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Chollazos de hoy en Amazon para transformar tu hogar por muy poco: alfombras, ropa de cama y accesorios

A todos nos gusta de vez en cuando darle un cambio de estilo al hogar. Sin embargo, no apetece mucho gastar dinero en gasolina para ir hasta la tienda o en gastar tiempo ojeando diferentes establecimientos de tu ciudad. Es por eso que recomendamos que eches un vistazo a la siguiente lista de alfombras, ropa de cama y accesorios que puedes encontrar a Amazon. Lo más destacable es que te lo envían hasta la comodidad de tu casa sin que tengas que hacer nada más que el pedido.

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Esta alfombra tiene un precio de tan solo 19,99€ y cuenta con muchas medidas distintas para poder adaptarla a cualquier habitación de la casa. Esta alfombra destaca principalmente por su acabado de piel artificial que hace que tenga un tacto muy suave además de tener un grosor considerable por lo que amortigua muy bien la dureza del suelo.

Además, cuenta con un respaldo antideslizante y duradero que hará que la alfombra aguante muchos más años evitando desgarramientos. Otra de las partes importantes es que es un producto ecológico y respetuoso con la piel ya que está hecha con materiales hipoalergénicos que no causan alergias o irritaciones. Cómprala aquí.

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Esta alfombra tiene 33,89€ y cuenta con envío de Amazon Prime para que la puedas disfrutar cuanto antes en tu casa. Es una alfombra que encaja perfectamente en la habitación o en el salón además de que está hecha con materiales de alta calidad.

Es un producto que resulta muy cómodo para los pies ya que está realizado con pelo largo y amortigua muy bien la dureza del suelo. Está realizada con una capa antideslizante para evitar posibles accidentes además de que está hecha de manera que no afecta a las personas alérgicas. Otro de los aspectos destacables es que resulta cálida lo que la hace mucho más agradable. Cómprala aquí.

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  • Composición: 15% poliéster 85% pvc, peso: 1.000 gramos/m2
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No siempre se quiere una alfombra peluda y es que, por ejemplo, cuando el clima es muy caluroso lo mejor es una alfombra más liviana. Es por eso que te recomendamos esta alfombra fina por el precio de 16,42€ que puedes comprar en Amazon. Además, cuenta con envío Prime para que la puedas disfrutar cuanto antes. Está realizada con colores sólidos y resistentes lo que favorece que sea más vistosa y en materiales higiénicos.

Se puede colocar tanto es espacios de interior como en espacios de exterior. Es resistente al fuego y tiene una composición de 15% de poliéster y 85% de pvc. Cómprala aquí.

BEDSURE FUNDA NÓRDICA EN AMAZON

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Esta funda nórdica tiene un precio de 18,39€ y cuenta con envío de Amazon Prime. Entre sus características se encuentra su buena calidad gracias a que está realizada 100% en microfibra además de tener un doble cepillado en ambas partes de la funda para que se sienta agradable al tacto. Por otra parte, cuenta con 3 piezas y 2 fundas de almohada y 1 cubierta de duvet con cierre de cremallera para que no se mueva una vez comencemos a descansar.

Es muy fácil de cuidar ya que se puede lavar en la lavadora sin problema y no se vuelve rígida incluso después de hacer un lavado frecuente. Se recomienda que los lavados sean en agua fría y mejor secar al aire libre. Cómprala aquí.

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Este juego de sábanas tiene un precio de 21,99€ y cuenta con envío de Amazon Prime. Se puede escoger entre numerosas dimensiones para que encuentre la que mejor se adapta a tu cama. Ademáa, la encuentras en 9 colores diferentes. Este juego de sábanas tiene unos bordes con volantes en la funda de la almohada para aportar un extra de elegancia. También tiene un acabado artesanal en relieve para dar mayor sofisticación.

Es una sábana ajustable y tiene buena calidad para proteger el colchón durante muchos años. Uno de sus aspectos destacados es que no se deforma ni se daña incluso tirando con fuerza. Está realizado 100% en microfibra cepillada que proporciona calor en el invierno. Debemos lavarlas en agua fría y secarlas al aire libre. Cómprala aquí.

TIRA LED OMERIL EN AMAZON

Esta tira LED tiene un precio de 14,99€ y cuenta con envío de Amazon Prime. Es uno de los accesorios más comprados de los últimos años para dar una sensación de profundidad a la televisión. Se utilizan mucho ahora dentro del mundo de los videojuegos para dar un entorno de mayor futurismo a las habitaciones además de que se puede convertir en una sala de fiestas fácilmente.

Estas luces tienen una protección especial para los ojos y funciona con alimentación de USB. Tiene 16 colores y 4 modos de iluminación entre los que se encuentran flash, luz estroboscópica, fundido y suave. Además, es muy sencillo de utilizar ya que solo hay que enchufarlas y darle al play. Son impermeables además de tener una buena disipación del calor para que duren mucho más tiempo. Cómpralas aquí.

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Estas hebillas magnéticas tienen un precio de 14,99€ y cuentan con envío de Amazon Prime. Puedes escoger entre 7 colores diferentes para hacer la mejor combinación posible con tus cortinas. Estas hebillas son un complemente muy necesario en las casa, pero normalmente no es algo que se suela tener en cuenta. En muchas ocasiones, las cortinas conviene tenerlas recogidas y no hay manera a conseguirlo de manera fácil.

Es por eso que te recomendamos estas hebillas magnéticas realizadas con resina dura junto con un imán fuerte, duradero y práctico. No debes preocuparte pensando que el imán no podrá con el peso de la cortina ya que está específicamente hecho para aguantar mucha presión. Se puede colocar en todo tipo de cortinas por lo que no solo están hechas para el salón sino también para las habitaciones y la cocina. Además de lo práctico del complemento, está realizado de manera que queda un acabado muy elegante gracias al diseño en forma de flor. El paquete contiene dos unidades. No lo dudes y cómpralas aquí.

Cómo evitar averías en el coche por conducir despacio

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Las averías del coche están a la orden del día y más si tenemos en cuenta que día tras día utilizamos el coche. Es decir que en cualquier momento puede fallar el auto sin darnos cuenta.

Lo que probablemente no imaginaste es que el coche podría padecer averías por la baja velocidad. Y aunque parezca una locura, el tema es real y podría afectar en cualquier momento del día.

Lea TAMBIÉN: CÓMO HACER ONDAS EN EL PELO

Resulta que los nuevos límites de velocidad implementados en las vías urbanas tienen ventajas para lo que supone la vialidad. Pero también termina siendo un completo dolor de cabeza para los conductores, pues al parecer la baja velocidad produce averías en los coches.

Los nuevos límites no fueron pensados en temas de averías, están destinados para reducir la siniestralidad vial que afecta a los usuarios. Peatones, ciclistas y los motorizados. De acuerdo a los medios locales, desde el martes entró en vigor la reforma legal que limita a 30 km/h la velocidad en vías urbanas de un único carril por sentido.

Esto significa que representan el 80% de todas las calles de España pero sólo soportan el 20% del tráfico real, según datos de la DGT.

Así que los usuarios probablemente deban lidiar con averías de los autos pero también con multas en caso de saltar las normas.

Averías y multas por el tema de velocidad

Averías Y Multas Por El Tema De Velocidad

Con la entrada en vigencia de los nuevos límites de velocidad, los usuarios no solo se podrían enfrentar a las averías de los vehículos. También podrían enfrentar cargos en caso de romper las normas establecidas en cuanto a los límites.

Será más que obligatorio respetar los nuevos límites de velocidad y los conductores que no lo hagan podrán ser denunciados y sancionados. Las respectivas sanciones van con multas de hasta 600 euros y la retirada de seis puntos del permiso de conducir. Esto solo en caso de que la infracción sea muy grave.

Para tener en cuenta y la preocupación no sea solo una avería, donde haya límite a 30 km/h, ir entre 31 y 50 km/h será considerada una infracción grave y supondrá una multa de 100 euros. Mientras que a 51 km/h y hasta 60 km/h serán 300 euros y la pérdida dos puntos del permiso de conducir.

Circular entre 61 y 70 km/h puede suponer una multa de 400 euros y la retirada de cuatro puntos. Mientras que entre 71 y 80 km/h la multa será de 500 euros y la pérdida de seis puntos.

A partir de 81 km/h la infracción se considera muy grave y la sanción asciende a 600 euros y seis puntos menos. Con el límite a 20 km/h, sólo hay que restar 10 km/h para igualar sanciones.

¿Cómo es posible que un auto tenga una avería por baja velocidad?

¿Cómo Es Posible Que Un Auto Tenga Una Avería Por Baja Velocidad?
Young Man Standing In Front Of A Broken Car

Los nuevos límites buscan evitar los accidentes por exceso de velocidad pero también obtener una disminución del ruido en las ciudades. Que al menos en un 80% es el causante de la contaminación acústica, sin embargo supone una desventaja para los coches. Y es precisamente las averías lo que resulta una tragedia tras los nuevos límites.

Resulta que uno de los mayores inconvenientes de conducir a poca velocidad es el aumento de las averías mecánicas. Principalmente en el embrague que está en los automóviles con cambio manual y del filtro de partículas. Esta última considerada una de las averías más temidas, sobre todo en los coches diésel.

Esto quiere decir que a menor velocidad un mayor riesgo de averías. Conducir en marchas cortas durante más tiempo y realizar continuos cambios de marcha, se traduce en excesivo uso del embrague. Y si hay mayor desgaste de los discos de embrague eso significa que hay averías aseguradas.

Pese a que no son piezas costosas, si supone un alto costo su reparación o sustitución. Se estima que el trabajo por estas averías puede equivaler a un gasto de hasta 2.000 euros, solo entre recambios y mano de obra. Claro está en función de la marca y modelo del vehículo.

Como todo, hay varios trucos que puedes aplicar para evitar las averías sobre el desgaste del embrague. Ten en cuenta que lo más relevante es no abusar del pedal izquierdo.

Tome en cuenta

Tome En Cuenta

En caso que te topes ante un semáforo en rojo, un stop o una detención provocada por un atasco, es recomendable seleccionar el punto muerto y pisar el freno. Otro dato a tener en cuenta es que se debe evitar la mala costumbre de engranar la primera velocidad y mantener pisado el pedal del embrague. Esto durante segundos o minutos, a la espera de reiniciar la marcha.

El embrague conviene utilizarlo lo justo y necesario, así que recuerda: en las detenciones, mejor desengranar marchas, poner punto muerto y soltar el pedal del embrague.

Otro truco es evitar dejar apoyado el pie en el pedal del embrague. Para evitarlo, deja el pie izquierdo en el reposapiés.

En el supuesto de que tu coche carezca de un asistente de arranque en pendiente, evita mantener el embrague mucho tiempo a medio recorrido, con la correspondiente fricción que puede acortar su vida útil. 

También para evitar averías hay que eliminar el hollín y las impurezas procedentes del humo de la combustión que genera el propio motor. Se pueden realizar labores de mantenimiento como la descarbonización del filtro.

Evita estos detalles a fin de evitar averías que te cuesten una gran cantidad de dinero.

Tamara Falcó ¿cornuda? Las pruebas de que Iñigo Onieva le ha sido infiel

Tamara Falcó siempre ha estado en el ojo de los medios por ser hija de quién es. Pero además con su trato cercano y su campechanería rociada de su acento pijo ha sabido ganarse a gran parte de la prensa de este país. La marquesa de Griñón tampoco ha dudado en hacerse un hueco en el mundo de la televisión. así la podemos ver en El Hormiguero.

Pero ya se sabe que los medios no perdonan y siempre están buscando carnaza. La vida amorosa de la hija de la Preysler siempre ha despertado mucha curiosidad, quizás porque no son muchas las relaciones que se le conocen o por su afición al misticismo. El caso es que ahora que parece felizmente emparejada con Iñigo Onieva, la persecución y los intentos de cargarse la relación no dejan de hacerse patentes.

Fani Carbajo, la encargada de lanzar los rumores de infidelidad de Iñigo Onieva

Tamara Falcó ¿Cornuda? Las Pruebas De Que Iñigo Onieva Le Ha Sido Infiel

Este fin de semana el programa Viva La Vida de Telecinco sacaba una información que podría hacer mucho daño a la relación de Tamara Falcó e Iñigo Onieva. La primera relación de la joven tras ocho años despierta mucha curiosidad, pero también son muchos los que han comentado desde el principio la afición de Iñigo Onieva al mundo de la noche.

Fue Fani Carbajo, de la que se dice que podría haber roto con Christofer, quien asegura haber sido testigo directo de la deslealtad del novio de Tamara. Ella misma relató que: “Yo estaba en una fiesta en una casa privada y vi a un moreno dándose el lote con una venezolana, agarrados y besándose, que era Íñigo Onieva. Hubo un momento en el que él se fue al baño y me agarró a mí de la cintura y eso fue lo que me indignó«.

Sálvame se ha encargado de tratar el tema de la relación y la infidelidad en profundidad

Tamara Falcó ¿Cornuda? Las Pruebas De Que Iñigo Onieva Le Ha Sido Infiel

Estas declaraciones por supuesto han sido una bomba informativa y el mundo de Sálvame se ha puesto a girar alrededor. Tamara Falcó, visiblemente molesta no ha querido comentar nada sobre el asunto, simplemente ha echado balones fuera cuando ha respondido a algún medio de la prensa. Además, ha subido a sus redes sociales unas fotografías en las que aparece en actitud muy cariñosa con Iñigo Onieva. Un quien quiera entender que entienda.

Pero como a todo se le puede dar la vuelta, según Laura Fa: «Algo habrá calado en Tamara cuando ella ha colgado la fotografía«.

Por su parte, Kiko Matamoros se mostraba molesto con la actitud de Fani Carbajo: «Cuando te invitan a una fiesta, te invitan y nada de lo que suceda lo tienes por qué hacer público», asegurando que le parecía una deslealtad y falta de respeto: «A mi gente que estaba en la fiesta me dicen que estaba de cachondeo. Yo no sé si viniendo de la fuente que viene es muy creíble la historia, me gustaría que Oriana, que estaba allí, nos cuente qué hay de verdad en este relato«a de respeto. A lo que añadía que desconfiaba bastante de la versión de Fani.

El consejo que Jorge Javier Vázquez lanzó a Tamara Falcó

Tamara Falcó ¿Cornuda? Las Pruebas De Que Iñigo Onieva Le Ha Sido Infiel

Por su parte, Jorge Javier Vázquez no dudaba en lanzarle un consejo a Tamara Falcó, basándose en sus relaciones con los hombres : «Por la experiencia que yo tengo con hombres, Tamara, déjalo. Este muchacho es imposible que tenga una relación fija para toda la vida«. Añadiendo más filosófico que: «muchas veces todos sabemos cómo es el otro y nos intentamos engañar«.

Jose Antonio Avilés, personaje también destacado por su gran credibilidad comentó que habló con un testigo que le aseguró que: «Tamara llegó al hotel donde tenía una sesión de fotos destrozada, llorando y asegurando que ya no estaban juntos porque a él le gustan todas”.

Tamara Falcó sobrepasada con el acoso de la prensa

Tamara Falcó ¿Cornuda? Las Pruebas De Que Iñigo Onieva Le Ha Sido Infiel

Como hemos dicho la única respuesta de Tamara ha sido publicar en las redes una foto en actitud cariñosa con su chico. Iñigo Onieva también publicó una foto de los dos este sábado, una en la que eran los invitados a una boda. Al parecer, el diseñador de coches estaría incluso dispuesto a acudir a los Tribunales para poner una denuncia por difamación.

La verdad es que la semana pasada Tamara Falcó confesaba estar atravesando uno de los mejores momentos de su vida. Su relación con Iñigo Onieva parecía afianzarse tras siete meses juntos. Pero las preguntas de la prensa han conseguido molestarla y han terminado haciéndola estallar «Perdonad, esto es propiedad privada. ¡Fuera de aquí, fuera de aquí!«.

Quién es Iñigo Onieva la pareja de Tamara Falcó

Tamara Falcó ¿Cornuda? Las Pruebas De Que Iñigo Onieva Le Ha Sido Infiel

Iñigo Onieva es un joven de 31 años, natural de Madrid.  Estudió Ingeniería Industrial y en la actualidad se dedica al diseño de coches. Él y tamara se conocen desde hace bastante tiempo pues tienen amigos en común, entre otros el primo de Tamara, Álvaro Falcó. El joven es hermano de Alejandra Onieva, famosa por sus papeles en series como El secreto de Puente Viejo.

En las redes sociales se muestra así mismo como amante de la naturaleza, los viajes y también de los animales. Él y Tamara Falcó ya han realizado alguna pequeña escapada juntos.

Solo  queda esperar si la pareja será capaz de superar su primera crisis de pareja

Tamara Falcó ¿Cornuda? Las Pruebas De Que Iñigo Onieva Le Ha Sido Infiel

Ahora queda esperar para saber si tras esta primera crisis provocada por la prensa, la pareja resultará fortalecida y seguirá adelante o se tambalearán los incipientes cimientos. Lo cierto es que las relaciones de Tamara Falcó siempre han despertado interés mediático, la primera que se le conoce fue con Alberto Comenge en el 2004 y apenas duró un año.

Después estuvo unos meses con Bartolomé Fierro March. Su relación más larga sería con Marco Noyer. Estuvieron juntos tres años y se terminó por la distancia pues ella vivía en Madrid y él entre París y São Paulo. En el 2009 se rumoreó que podía estar con Luis Medina hijo de Naty Abascal. Tomasso Musini e Iván Miranda Álvarez-Pickman fueron las últimas relaciones antes de Iñigo Onieva.

Qué es mejor, caminar o correr

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Caminar y correr brindan beneficios similares, pero cuando se trata de perder peso, uno reina por encima del otro.

CAMINAR O CORRER

Hay muchas razones por las que la gente comienza a correr: para mantenerse delgada, aumentar la energía o engancharse en la caminadora junto a nuestro enamorado del gimnasio desde hace mucho tiempo.

Correr puede ayudar a mantener el corazón sano, mejorar el estado de ánimo y evitar las enfermedades; Además, estudios recientes han encontrado que correr es una excelente manera de perder y mantener el peso. Pero la investigación sugiere que ir a toda velocidad no es el único camino hacia la buena salud.

Ahora caminar (¿o corre?): Lo que necesitas saber

Si bien caminar puede proporcionar muchos de los mismos beneficios para la salud asociados con correr, una investigación reciente sugiere que correr puede ser la mejor opción para quienes buscan perder algunos kilos.

Como era de esperar, las personas gastan dos veces y media más energía corriendo que caminando, ya sea en la pista o en la cinta de correr.

Entonces, para una persona de 160 libras, correr quema alrededor de 800 calorías por hora en comparación con alrededor de 300 calorías caminando. Y eso equivale a una porción de pizza bastante considerable (¿a quién no le encantan las recompensas del día de trampa?).

CORRER PARA PERDER PESO

Más interesante, un estudio reciente encontró que incluso cuando los corredores y los caminantes gastaban cantidades iguales de energía (lo que significa que los caminantes pasaban más tiempo haciendo ejercicio y cubrían distancias más grandes), los corredores aún perdían más peso.

Los corredores no solo comenzaron el estudio más delgados que los caminantes; también tenían más posibilidades de mantener su IMC y la circunferencia de la cintura.

Esa diferencia posiblemente podría explicarse por otro estudio reciente, que sugiere que correr regula las hormonas del apetito mejor que caminar.

Después de correr o caminar, los participantes fueron invitados a un buffet, donde los caminantes consumieron alrededor de 50 calorías más de las que habían quemado y los corredores comieron casi 200 calorías menos de las que habían quemado.

Caminar
Caminar

Los corredores también tenían niveles más altos de la hormona péptido YY, que puede suprimir el apetito.

Los investigadores analizaron datos del Estudio Nacional de Salud de los Corredores y del Estudio Nacional de Salud de los Caminantes y encontraron que las personas que gastaban la misma cantidad de calorías, independientemente de si caminaban o corrían, veían prácticamente los mismos beneficios para la salud.

Estamos hablando de un riesgo reducido de hipertensión, colesterol alto y diabetes, y una mejor salud cardiovascular.

Pero incluso los atletas más eficientes en el tiempo pueden pensarlo dos veces antes de correr todo el tiempo.

Correr pone más estrés en el cuerpo y aumenta el riesgo de lesiones como la rodilla del corredor, distensiones de los isquiotibiales y las temidas espinillas (que afectan incluso a los corredores más consistentes). Y, por supuesto, algunas personas simplemente prefieren tomarse las cosas con calma.

CAMINA DE ESTA MANERA: TU PLAN DE ACCIÓN

Cuando correr no está en las cartas, caminar con pesas podría ser la siguiente mejor solución para realizar un entrenamiento con energía.

Un estudio mostró que caminar a una velocidad de 4 m.p.h en la cinta de correr con pesas en las manos y los tobillos era comparable a trotar a 5 m.p.h sin el peso adicional. (Y si alguien mira dos veces, las pesas de las manos están totalmente adentro en este momento, ¿no lo saben?)

No importa qué ritmo se sienta bien, siempre asegúrate de que el cuerpo esté listo para la acción. El sesenta por ciento de los corredores experimentan una lesión lo suficientemente grave como para evitar que estén activos.

Así que recuerda que una sesión de sudor puede ser demasiado extenuante si hablar con ese compañero de entrenamiento nos deja sin aliento (también conocido como la «prueba de conversación» FALLA).

Escuchar al cuerpo y completar un calentamiento y enfriamiento adecuados son formas de prevenir lesiones, así que mantente informado y dedica más tiempo a correr en la cinta (y menos al médico).

¿ABURRIDO DE CAMINAR Y CORRER?

Hay alrededor de, oh, un millón de otras formas de mantenerse activo, desde yoga y pilates hasta levantamiento de pesas y ciclismo de montaña, y prácticamente todo lo demás ¡No tenga miedo de probar nuevas actividades para mantenerse feliz y saludable.

Qué Es Mejor, Caminar O Correr
Correr

La comida para llevar

El cardio regular (a cualquier velocidad) puede ayudar a mantener el cuerpo sano, sin mencionar la mejora del estado de ánimo y los niveles de energía.

Pero, vuelta por vuelta, correr quema unas 2,5 veces más calorías que caminar. Correr también puede ayudar a controlar el apetito, por lo que los corredores pueden perder más peso que los caminantes sin importar qué tan lejos vayan los caminantes.

Aún así, correr no es para todos; ir a toda velocidad puede aumentar el riesgo de lesiones. Agregar pesas en las manos y los tobillos puede ayudar a aumentar la intensidad mientras se mantiene un ritmo más lento.

Cómo utilizar el agua micelar

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El agua micelar es una solución líquida de moléculas que se disponen formando micelas. Estas contienen una estructura bipolar, lo que significa que atraen y repelen el agua al mismo tiempo. De esta manera desempeña su función limpiadora, eliminando la suciedad del rostro.

Lea TAMBIÉN: CÓMO COLOCAR UNA SILLA DE BEBÉ EN EL ASIENTO DELANTERO DEL COCHE

El agua micelar está hecho a base de moléculas que son capaces de atraer la suciedad y el sebo del rostro. Posteriormente aislarlos y transportarlos a través del agua para eliminar la suciedad de la piel.

Estas moléculas actúan como emulsionantes, lo que permite que compuestos insolubles procedan a disolverse.

El agua micelar limpia en profundidad la piel y a su vez elimina los restos de maquillaje. Su formulación libre de colorantes, perfumes, parabenes, jabones, tensioactivos y alcohol hacen del producto una fórmula indicada para todo tipo de pieles.

Esta agua también contienen ingredientes a base de extractos naturales, es perfecta para cuidar las zonas sensibles y delicadas del rostro como son los ojos, labios, cuello y escote.

Probablemente pienses que las rutinas de limpieza son un completo dolor de cabeza, pero con el tiempo tu piel lo agradecerá. Desmaquillarte, lavar bien tu cara, son parte de los pasos que conllevan a una piel brillante y saludable a nivel del rostro.

¿Cuándo se debe usar el agua micelar?

¿Cuándo Se Debe Usar El Agua Micelar?

El agua micelar llegó para rescatar más de un rostro. Gracias a las partículas magnéticas micelares que limpian la piel de forma eficaz evitando la irritación con una acción magnética. Atrae la grasa e impurezas eliminandolas de la piel instantáneamente y repele la humedad para dejar una piel hidratada.

También puede eliminar el maquillaje y las impurezas sin frotar, alisa y previene las irritaciones y hace que la piel parezca más sedosa.

Probablemente exista la duda de cuándo y en qué momento se puede usar.

Para su correcta utilización es recomendable aplicar el agua micelar por la mañana al despertar, sobre la piel limpia para retirar los excesos de suciedad que la piel genera por las noches. Antes de aplicar tu crema hidratante o tu maquillaje.

También por la noche puedes usarla antes de irte a dormir para desmaquillarte, hidratar y tonificar tu piel.

Además, puedes limpiar tu piel con agua micelar en cualquier momento del día para refrescar el rostro, después de una sesión de gimnasio. También puedes usarla después de un día en la playa o simplemente cuando notes el rostro cansado, ya que conseguirás una sensación refrescante.

Si incorporas agua micelar a tu rutina diaria de belleza, descubrirás su comodidad y sentirás sus efectos.

¿Cómo aplicar el agua micelar correctamente?

¿Cómo Aplicar El Agua Micelar Correctamente?

El agua micelar puede ser utilizado en cualquier tipo de piel, puesto que posee una alta tolerancia. Además, como ya se ha explicado anteriormente, existen distintas formulaciones que se adaptan a las pieles que necesitan cuidados más concretos.

A diferencia de otros limpiadores, el agua micelar no irrita ni reseca la piel como puede pasar al utilizar jabón y tampoco deja residuos ni la piel grasa. Por otro lado, no necesita ser aclarada por lo que es muy útil.

La verdad es que el agua micelar es muy fácil de aplicar. Basta con empapar un disco de algodón y distribuirlo por el rostro con pequeños toquecitos desde el centro hacia el contorno facial, sin arrastrarlo por la piel.

Además, la aplicación de este tipo de agua es aún más cómoda, gracias a su revolucionario dispensador en forma de ventosa. Solo debes presionar la bomba dosificadora con el algodón hasta humedecerlo, y aplicarlo sobre rostro, cuello y escote.

¿Es posible hacerla de forma casera?

¿Es Posible Hacerla De Forma Casera?

Los expertos en cosmetología recomiendan que el agua micelar que sea aplicado en una rutina de limpieza facial sea las que están dermatológicamente probadas. Recuerda que el rostro es una zona bastante delicada y aplicar productos que no conocemos podría suponer un riesgo.

Los expertos aseguran que este tipo de producto supone una dificultad de formulación, es decir que cualquiera no puede hacer un agua micelar funcional. Las razones son claras y es que las micelas son bastantes inestables y si no están bien preparadas es seguro que pierdan sus propiedades.

Además tenga en cuenta que el agua micelar no irrita, ni escuece, ni produce rojeces. Un buen agua micelar no debe provocar irritación ni escozor en los ojos. Si hay una reacción contraria tras su aplicación, debe consultar con un dermatólogo.

Por esta razón no es recomendable las aguas micelares naturales y cuando se adquiera en una tienda, es necesario que leas detenidamente sus componentes. También al aplicarla y notes un cambio inmediato debes suspender su uso.

También ten en cuenta que hay una gran variedad de agua micelar en el mercado y cada una cumple una función en el rostro. Así que debes elegir la que se adapte a tus necesidades a nivel de cutis.

Qué es la ginecomastia

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La ginecomastia (guy-na-co-mas-tee-ah) (a menudo conocida socialmente como «senos masculinos») es cuando el tejido mamario masculino crece más de lo normal.

¿QUÉ ES LA GINECOMASTIA?

La ginecomastia se refiere a una afección en la que los hombres desarrollan hinchazón del tejido mamario. No debe confundirse con la pseudoginecomastia, en la que el tejido adiposo (grasa) adquiere la apariencia de las mamas.

La ginecomastia no es infrecuente, especialmente en varones y bebés varones pubescentes. La ginecomastia surge de cambios en los niveles de andrógenos y estrógenos, que controlan el desarrollo de las características masculinas y femeninas, respectivamente.

A menudo comienza como un bulto sensible debajo del pezón. Los bultos son generalmente de tamaño pequeño. El desarrollo del tejido mamario puede ocurrir en uno o ambos lados y el crecimiento puede ocurrir de manera desigual. En ciertos casos, como en los bebés, la galactorrea (producción de leche) puede ocurrir junto con la ginecomastia.

¿Por qué surge?

Puede deberse a factores hereditarios, de estilo de vida y de desarrollo. La ginecomastia puede ocurrir hasta en la mitad de los varones en pubertad. Además, es común en los culturistas, los que usan esteroides y los consumidores de marihuana. También puede estar relacionado con afecciones como el desequilibrio de la tiroides.

Comienza como una masa firme y gomosa debajo del pezón, que luego se extiende hacia afuera sobre el área de los senos. Por lo general, afecta a ambos lados del pecho, pero a menudo crece en diferentes cantidades.

A veces solo afecta a un lado. El tejido en crecimiento puede ser doloroso o sensible y puede hacer que los hombres se sientan ansiosos y avergonzados.

Puedes desarrollar ginecomastia a cualquier edad o peso, pero a menudo surge alrededor de la pubertad, cuando tus hormonas están cambiando. A veces puedes acumular grasa extra, no tejido mamario, si tienes sobrepeso. Esto no es lo mismo que la ginecomastia y, a veces, se denomina pseudoginecomastia.

La ginecomastia es muy común. Durante la pubertad, más de la mitad de los niños desarrollarán ginecomastia, que generalmente se reduce de tamaño a medida que envejece. En años posteriores, aproximadamente un tercio de los hombres desarrollará ginecomastia.

Qué Es La Ginecomastia
Qué es la ginecomastia

Aunque la ginecomastia es una parte común y normal de la pubertad y el envejecimiento, puede causar angustia emocional y problemas sociales. Algunas personas se sienten avergonzadas o ansiosas por su pecho y evitan actividades que impliquen quitarse la camisa o evitan usar determinada ropa. Puede ser útil hablar con familiares, amigos y socios, o con un psicólogo o consejero si se siente molesto.

También puedes hablar con tu médico, quien puede verificar las razones subyacentes de la ginecomastia y si pueden tratarse.

¿QUÉ CAUSA LA GINECOMASTIA?

Hay muchas causas posibles de ginecomastia.

  • A veces, es solo una parte del funcionamiento normal del cuerpo; es común que las hormonas cambien a lo largo de las diferentes etapas de la vida. También podría estar relacionado con medicamentos o drogas.
  • Durante la pubertad, los testículos producen más estrógeno que testosterona, lo que puede provocar ginecomastia. Por lo general, este tipo de ginecomastia desaparece por sí solo, pero a veces puede continuar durante más tiempo.
  • Más adelante en la vida, tu cuerpo comienza a producir menos testosterona, lo que también puede estimular el crecimiento del tejido mamario.
  • Algunos medicamentos o fármacos pueden afectar la cantidad de estrógeno y testosterona en tu cuerpo. Estos medicamentos incluyen esteroides anabólicos, medicamentos para el corazón, marihuana y alcohol, así como medicamentos para la depresión, problemas cardíacos, presión arterial alta, úlceras de estómago, antibióticos, medicamentos de quimioterapia y medicamentos para el cáncer de próstata.

Si dejas de usar el medicamento, esto a menudo hará que la ginecomastia desaparezca.  Existen muchas enfermedades o afecciones diferentes que pueden afectar la proporción de estrógeno a testosterona en su cuerpo, causando ginecomastia.

Estas afecciones son bastante raras, pero incluyen problemas genéticos, enfermedades crónicas como enfermedades renales y hepáticas y tumores en los testículos o la glándula suprarrenal.

¿QUÉ PROBLEMAS GENÉTICOS PROVOCAN LA GINECOMASTIA?

Las causas genéticas de la ginecomastia son raras. Sin embargo, la causa genética más común es una condición conocida como síndrome de Klinefelter.

Si tienes síndrome de Klinefelter, tienes un cromosoma X adicional. Esto significa que tus testículos no producen la cantidad habitual de testosterona.

Tomar testosterona evitará que ocurra la ginecomastia. Si ya tienes ginecomastia, el tratamiento con testosterona podría reducirla. A veces, se necesita una cirugía estética para eliminar cualquier exceso de tejido mamario que quede.

Ginecomastia
Ginecomastia

¿EXISTE UN VÍNCULO ENTRE LA GINECOMASTIA Y EL CÁNCER DE MAMA?

El cáncer de mama es muy raro en los hombres, con alrededor de 100 hombres australianos diagnosticados cada año (menos del 1% de todos los cánceres de mama).

El cáncer de mama se presenta de manera diferente a la ginecomastia. Suele ser duro e irregular, en lugar de blando, y suele estar en un lado del pecho pero no en el otro. Otros síntomas pueden incluir deformidad o secreción del pezón o bultos en la axila.

Los hombres con ginecomastia tienen aproximadamente el doble de probabilidades de contraer cáncer de mama, aunque todavía es muy poco común.

¿CÓMO SE TRATA LA GINECOMASTIA?

La ginecomastia se puede tratar con medicamentos o cirugía. El tratamiento adecuado para usted depende de la causa subyacente de su ginecomastia y de sus preocupaciones estéticas. Para muchas personas, es probable que la ginecomastia desaparezca con el tiempo.

Lunares: esto es lo que debes vigilar para prevenir un cáncer

La revisión de los lunares que te aparezcan en la piel son muy importantes de cara a que puedas prevenir un tipo de cáncer. Y es que, estamos en presencia de una de las enfermedades más comunes por las que pasa la población según la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Si bien es cierto que la prevención es la clave en medio de este escollo, la verificación de los expertos es crucial para cualquier adversidad en la cual puedas estar inmerso, y quizás no lo sabías.

Pues, es habitual que las personas cuando notan este tipo de apariciones en la piel lo definan como normal. Lo cierto, es que no te debes descuidar bajo ningún concepto. Porque la piel suele manifestar estos lunares cuando existen los problemas. Ahora, tienes el poder de saber tu estado de salud en la medida que conozcas tu cuerpo.

La importancia del cuidado de la piel

La Importancia Del Cuidado De La Piel

Muchos creen que la labor de cuidar la piel debe darse en épocas como el verano. Pero no es así, la verdad es que, el cuidado de la piel es un proceso diario que amerita, desde luego, el chequeo de los expertos por si te han aparecido varios lunares.

Desde la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), insisten en la necesidad de alentar a las personas sobre lo que implica la protección constante de la piel.

Pues cada vez más, los índices que vienen atados a casos de cáncer de piel van aumentando. Se ha convertido en una de las principales causas de muerte, porque si hay que se torna desequilibrante, es cuando la enfermedad avanza y persona no lo sabe.

No Dejes De Visitar Al Dermatólogo

Las personas suelen presentarle más atención al dentista que al dermatólogo. Ambos son tan esenciales para la salud humana, quizás te hará reencontrarte con los expertos, pues la llegada de lunares no es tan dócil como seguramente estabas pensando.

A pesar de que un cáncer puede detectarse a tiempo y ser prevenido también, la clave de todo esto recae en que estés en manos de los que saben del tema.

De hecho, el tratamiento en su debido momento es lo que te va a permitir darle un adiós a la enfermedad y que no evolucione, ya que allí sí se vienen los dilemas más grandes. En tal sentido, el lema es la protección y evaluación. Tanto por ti mismo, como de los médicos, quienes serán tu apoyo en esta detención.

Hay riesgos de un cáncer con lunares

Hay Riesgos De Un Cáncer Con Lunares

Si descuidas los lunares que tienes, puedes estar descuidando al mismo tiempo un posible padecimiento de cáncer. De hecho, está asociado con altos riesgos y tienen serias incidencias en las personas que de una u otra forma se exponen constantemente al sol sin una correcta protección.

Asimismo, los expertos señalan que, puede llegar por antecedentes de familiares con melanoma, en el que pueden, inclusive, presentar muchísimos lunares en su cuerpo. Cuando es muy elevado, es donde las personas suelen buscar ayuda. Sin embargo, cualquier cambio o aparición que logres ver en tu cuerpo tiene que generarte curiosidad. Nunca sabes lo que pueda ser realmente.

Vigila el diámetro de los lunares

Vigila El Diámetro De Los Lunares Cáncer

No tienes que ser un experto para evaluar tus lunares. Los profesionales sugieren que las personas se revisen al detalle todo su cuerpo. No solamente la presencia de un posible cáncer, sino de otras enfermedades que podrían ser manifestadas a través de la piel.

Esto quiere decir que, si observas melanomas muy grandes, de entrada, deberías desconfiar de lo que consideras normal. Y es que, se le asocia a que entre 6 milímetros ya es mucho. No conforme con esto, este tipo de melanomas tienen la particularidad que pueden ir creciendo. Es parte de la evolución de una enfermedad silenciosa la cual pone a muchos en apuros.

No descuides el color

No Descuides El Color

El color de los lunares es otro de los aspectos que debes considerar a la hora de validar si es que puede ser o no un cáncer. Por lo general, un lunar tiene la característica de que no posee de por si un solo color que sea considerado uniforme.

En este sentido, podrías notar diferentes tonalidades. Aunque, para hacerte el proceso aún más fácil, suelen ser de colores oscuros. Si observas alguna irregularidad con los lunares que tienes y no has visto cambios últimamente, tendrías que acudir a la consulta médica para tu respectiva evaluación.

La forma de los lunares

La Forma De Los Lunares Cáncer

Quizás nunca se te había pasado por la mente el hecho de revisar al detalle cómo son tus lunares. Pero, por tu salud, tienes que hacerlo. Te desvelamos otro de los factores a tener en cuenta. No es más que la simetría que toma el mismo. Como primer punto, los lunares no son redondos.

Estos más bien se presentan con asimetría. En ningún momento vas a ver dos partes que sean idénticas. Cabe señalar que, los bordes están incluidos en este aspecto, y debemos decir que no están definidos. Estos generalmente están desdibujados, y como poseen algunos cortes, es donde ocurre la forma que no es redonda que te indicamos inicialmente.

Son muchos melanomas que causan estragos

Son Muchos Melanomas Que Causan Estragos Cáncer

Nadie se escapa de pasar por un cáncer. Si bien tiene cura, una de las claves radica en la detención a tiempo. Es por ese motivo que, has de darle mayor atención a tus lunares. Sobre todo, porque si tienes muchos, podrás analizarlos en casa, cuando te estés bañando, su color, bordes y todas las características que te hemos identificado.

No podemos olvidar que, los lunares pueden picar. Algunas veces tienden a dejar escamas en la piel, y hasta en situaciones más inquietantes a las personas se les desprende partes del mismo. Evita llegar a este punto, podrías llegar sangrar y el melanoma puede evolucionar de una manera perjudicial. Al final, todo está en tus propias manos.

Friends: estreno de la reunión, tráiler y personajes

Quien no recuerda a esos 6 amigos veinteañeros que conviven cerca y comparte sucesos variados de sus vidas, entre altas y bajas, tristezas y alegrías que por años fueron el mejor aliado a la hora de disfrutar de una serie de TV, la recordada y exitosa serie Friends está de vuelta para millones de sus fanáticos; conoce algunos de los detalles de la mismas y de su reunión.   

¿Qué es Friends?

¿Qué Es Friends?

Friends o Amigos es una serie de la TV estadounidense, con 10 temporadas en su haber y que transcurría en las vidas de un grupo de veinteañeros amigos que convivían juntos en la ciudad de Manhattan, New York. Chandler Bing, Phoebe Buffay, Monica Geller, Ross Geller, Rachel Green y Joey Tribbiani.

En marzo de 2019 The Hollywood Reporter la consideró la mejor serie de la historia y según Ranked, la mejor comedia de situación de todos los tiempos. Tuvo 24 capítulos en las 2 primeras temporadas, de la temporada 3 a la 6 constó de 25 capítulos, de la 7 a la 9, 23 capítulos y la última de 18 capítulos.

Al culminar se rodó Joey, una secuela sobre la vida del personaje Los Ángeles e incluso un pequeño enlace con la serie Mad About You, cuando Jamie y Lisa entraron en Central Perk, confundiendo a Phoebe Buffay con su hermana gemela Úrsula.

¿Quiénes son los protagonistas de Friends?

¿Quiénes Son Los Protagonistas De Friends?
  • Jennifer Aniston: de quien se subastó una foto desnuda para recaudar fondos en la lucha contra el coronavirus, es Rachel Green, la mejor amiga de Mónica desde la escuela secundaria; Rachel y Ross Geller tienen  una relación con altas y bajas, ella consigue trabajo en la cafetería Central Perk, que es sitio de encuentro de los amigos.
  • Courteney Cox: quien se arrepiente de haber usado bótox, es Monica Geller, representa a la mama del grupo, es una maniática de la limpieza, Monica trabaja como chef y ha cambiado su lugar de trabajo, se casa con Chandler Bing.
  • Lisa Kudrow: es Phoebe Buffay, masajista y músico excéntrica, su personaje tiene conocimiento de la calle, pues desde los 14 quedó sin casa. Antes de su carrera de actuación, Kudrow era un gerente de oficina.
  • Matt LeBlanc: es Joey Tribbiani, un actor, amante de la comida, es un mujeriego con muchas novias a través de la serie  va temporada.
  • Matthew Perry: es Chandler Bing, un ejecutivo de análisis estadístico y reconfiguración de datos para una gran corporación multinacional, es sarcástico y se casa con Monica.
  • David Schwimmer: es Ross Geller, un paleontólogo con un doctorado, que trabaja en el museo de Prehistoria, con tres matrimonios durante la serie y tiene una relación algo sube y baja con Rachel.

¿La reunión de Friends ya tiene fecha de estreno?

¿La Reunión De Friends Ya Tiene Fecha De Estreno?

A la espera de un episodio especial de la tan inigualable y grandiosa serie Friends, están sus fanáticos desde hace mucho peor al parecer esto ya está más cercano de lo esperado y finalmente se le ha dado fecha de estreno: el 27 de mayo, por HBO Max. Con un retraso de un año debido a la pandemia del Covid – 19, sus protagonistas Chandler, Rachel, Joey, Ross, Monica y Phoebe, juntos de nuevo.

Esto fue anunciado por un video especial el 13 de mayo, con tan solo 40 segundos fue presentando a los protagonistas de la serie: David, Jennifer, Lisa, Matt, Courteney y Matt. Llegaron juntos al set muy abrazados, con la música original de la serie de fondo.

Esto fue anunciado en febrero de 2020 por el elenco pero no fue sino hasta ahora que está en proceso de posproducción, fue David Schwimmer quien habló sobre este especial de Friends, en una entrevista de marzo de 2021, mientras participaba en el programa radial de SiriusXM; está sucediendo, finalmente está sucediendo.

Vamos a filmarlo de manera segura, confiable y siguiendo los protocolos de seguridad.

¿De qué trata este capítulo de Friends?

¿De Qué Trata Este Capítulo De Friends?

Pues resulta que para nada es el capítulo final de la serie ni menos una segunda parte de la misma, sencillamente es una reunión del inigualable grupo de amigos, que no sigue ningún guion. Este especial de Friends, todos están emocionados de participar nuevamente el mismo, desde el elenco hasta los productores, pues desde su culminación, primera vez que estarán juntos.

¿Dónde podrás disfrutar del estreno de este especial de Friends?

Sera transmitido por ahora por HBO Max, no se ha mencionado que otras de sus plataformas lo incluyan; así que solo por los momentos allí podrás ver el especial Friends. La serie original era transmitida por Netflix por mucho tiempo, pero luego fueron retirados los capítulos y solo pueden ser vistos los 236 episodios de Friends por la plataforma de HBO.

¿La reunión de Friends contará con sorpresas?

¿La Reunión De Friends Contara Con Sorpresas?

Indudablemente que sí, en todos los aspectos pues no es un secreto que es unos de los reencuentros mayormente esperados, donde los protagonistas de la serie: Jennifer, Courteney, Lisa, Matt, Matthew y David compartirán con invitados especiales de la talla de: Lady Gaga, Malala Yousafzai, David Beckham, Justin Beber, BTS, Cindy Crawford, y Cara Delevingne.

E incluso se cuenta con Elliott Gould, Kit Harington, Larry Hankin, Mindy Kaling, Thomas Lenon, Christina Pickles, Tom Selleck, James Michael Tyler, Maggie Wheeler y Reese Witherspoon; son todos los invitados especiales confirmados que participarán en la reunión de Friends.  

Datos curiosos de la reunión de Friends

Datos Curiosos De La Reunión De Friends

Los medios estadounidenses afirmaron que los protagonistas de esta icónica serie recibieron la suma módica que va entre 2,5 y 3 millones de dólares cada uno, por participar en la reunión de Friends. Aunque sinceramente los millones de fans de la serie, esperaban ver nuevos y creativos capítulos de la misma, tiene la certeza de que este especial no es ficción sino realidad.  

Que contara con la participación de sus protagonistas, entrevistándolos y compartiendo con ellos diferentes aspectos de sus vidas, esperemos que sorpresas nos traen con la participación de los invitados especiales. Para el disfrute de sus fanáticos que aun con los años se entretienen con los capítulos de la serie que se transmite por la plataforma de HBO, Friends está de vuelta.

Cómo convertir tu cara en un emoji para WhatsApp

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El gigante de la comunicación WhatsApp cada vez le brinda opciones a los usuarios para que puedan disfrutar una conversación sumamente entretenida.

Lea TAMBIÉN: CÓMO SOLICITAR UN ASISTENTE DE PERSONAS MAYORES

No solo permite las opciones de audios, envío de multimedia, sino que además permite los famosos emoji. Emoji es una palabra japonesa que se utiliza para designar las imágenes o pictogramas que son usados para expresar una idea, emoción o sentimiento.

Se ha convertido tan popular en las diferentes plataformas de comunicación, que tanto Instagram, como WhatsApp , Telegram y hasta Facebook tienen sus emojis.

El emoji básicamente es la versión japonesa del emoticono. Son utilizados sobre todo en mensajes electrónicos, comunicaciones digitales y sitios web.

Ahora bien, WhatsApp de alguna manera quiso que todos los usuarios gocen de los emojis pero de una forma más divertida aún. Así que cualquier usuario puede darse la oportunidad de utilizar su emoji personal.

Es decir que cualquier usuario de WhatsApp puede crear emojis de su cara para utilizarlos en las conversaciones.

¿Cómo se hacen los emojis personalizados para WhatsApp?

¿Cómo Se Hacen Los Emojis Personalizados Para Whatsapp?

Debes saber que al crear los emojis para WhatsApp de tu rostro, puedes utilizarlos en cualquier plataforma de mensajería. Así que no es limitado el formato para una sola plataforma.

Los emojis personalizados puedes hacerlos desde un sistema Android y también del sistema iOS. Sin embargo, en iOS es algo muy sencillo ya que por defecto tiene el sistema nativo de Memojis. Estos son emojis con tu cara que se integran en el teclado para poder usarlos con cualquier app.

Es decir que las personas que cuenten con iOS no necesitan de aplicaciones de terceros para realizarlos, pero Android si. Con esto no significa que no se puedan realizar emojis para iOS desde otras aplicaciones, todo depende de lo que desee el usuario.

Existen varias aplicaciones para crear emojis con tu cara en Android para WhatsApp.

Emojis para WhatsApp con Bitmoji

Emojis Para Whatsapp Con Bitmoji

Para realizar los emojis personalizados con Bitmoji, lo primero que debes hacer es descargar la aplicación para Android. Esta app también puede ser usada para el sistema iOS.

Luego que la descargues, deberás iniciar sesión utilizando la cuenta de Snapchat o creando una nueva.

Posteriormente, en el primer paso del editor de tu emoji será el de elegir el sexo, pudiendo ser hombre o mujer.

Una vez elegido el sexo, procederá a preguntarte si deseas sacarte una fotografía. Estas fotos no crean el emoji de forma automática, solo mostrará en pantalla el proceso de creación para poder utilizarla como guía.

Es decir que mientras ves el rostro, puedes realizar el emoji para WhatsApp lo más parecido posible. Es básicamente como una guía.

Luego, deberás ir opción por opción dándole forma a la cara de tu emoji. Es decir que debes hacer los ajustes de acuerdo a tu rostro, color, ojos, cabello.

Vas a poder cambiar el estilo del avatar, el color de piel y de pelo, peinado, el vello facial, la forma, color y tamaño de los ojos. También te permite cambiar las pestañas, cejas, nariz, las gafas, la mandíbula, los labios, las orejas, los rasgos faciales y la vestimenta.

Luego que hayas hechos los ajustes que desees, ya el avatar puede ser usado como emoji o lo puedes añadir en la zona de sticker de WhatsApp. Puedes hacerlo directamente desde la aplicación o solo pulsar sobre la imagen y aparecerá el menú. Ahí se te indicará cuál es la app que deseas para usar el emoji.

Emojis personalizados con Gboard

Emojis Personalizados Con Gboard

Otra opción que puedes usar para crear los emojis personalizados para WhatsApp es Gboard de Google. Esta opción está disponible tanto para Android como par iOS.

Lo que debes hacer es abrir el teclado con normalidad en alguna aplicación. Luego debe pulsar en el icono de la cara sonriente que tienes abajo a la izquierda de la barra espaciadora.

Una vez estés en la sección de smileys, stickers y GIFs, pulsa en el icono de la pegatina que tienes en la barra de abajo del todo. Luego pulsa en la opción que aparece con el icono de la cara sonriente que guiña y que está marcado en la captura.

Probablemente te aparecerá una pantalla identificada como tus miniaturas, y en ella debes pulsar en el botón azul de Crear.

Posteriormente, te pedirá permiso para utilizar la cámara del móvil y cuando finalmente acceda, se activará la cámara frontal para que coloques tu rostro. Esto debes hacerlo justo en el cuadro del marco que aparece en el centro. Cuando tengas la cara dentro del cuadro pulsa el botón de sacar foto que te aparece abajo en el centro.

Ahora bien, tras procesar la fotografía, te mostrará arriba la foto y en la parte de abajo los dos primeros sets que ha creado y que se debe parecer a ti. Ahora, pulsa en el botón Listo que hay arriba y ya puedes empezar a utilizarlos en WhatsApp y cualquier otra plataforma que desees.

No quieren que se acabe el chollo: futbolistas del Barça que defienden a Koeman

La brumosa situación de Ronald Koeman al frente de Barça, con las opciones ligueras sepultadas tras sumar solo 5 de los últimos 15 puntos en juego, ha modificado la percepción del futuro del neerlandés. Tanto, que si hace poco menos de un mes la directiva del club culé confiaba en su liderazgo, ahora no hay nada de eso. Lo que sí hay es turbulencias…

A Koeman le resta un año de contrato. Pero la respuesta de Joan Laporta gravita sobre el silencio. La cúpula alta del Camp Nou sabe que, pese a haber realizado un año de menos a más, tampoco pueden seguir la tónica general de un curso del que no se ha sabido luchar por nada salvo por una solitaria Copa del Rey. Con todo, los futbolistas verían con buenos ojos a opciones como la Xavi… mientras que otros preferirían que el holandés se quedara. Los repasamos.

La remodelación del Barça no gusta a todos: Lenglet o Busquets no quieren a otro que no sea Koeman

Koeman Barça Busquets

El Barça de Ronald Koeman ha acabado la Liga de la peor manera. Cuando lo tenía todo de cara para conseguir el doblete, llegó la derrota contra el Granada, los empates ante el Atlético de Madrid y el Levante y la derrota contra el Celta.

Se ha visto que esta plantilla necesita una remodelación. Lo sabe Laporta, lo saben los jugadores… y lo sabe el propio Koeman, que cada día que pasa se ve más lejos de seguir en el banquillo azulgrana. Es lo que pretende hacer Joan Laporta y la dirección deportiva, que también quieren cambiar la condición de intocables en ciertos jugadores.

En la lista que tienen hecha desde las oficinas del club catalán, saben que hay futbolistas que no pueden seguir en el Barça y otros que se tienen que rebajar su ficha. Mientras que, al mismo tiempo, se ven otros que siguen en la cuerda floja, pero que conocen que con Koeman tendrían un buen sitio a pesar de su nivel. Ellos son los Griezmann, Lenglet o Sergio Busquets, entre otros.

Koeman tiene a Lenglet como una de sus piezas favoritas en el Barça… a pesar del declive

Koeman Lenglet Barça

El primero que sabe que tendrá el sitio que no tendrá con otro que con Koeman es el francés Clément Lenglet. El central, pese al notable rendimiento demostrado lejos del Camp Nou en temporadas anteriores, ha tenido por lejos su peor temporada en este curso 2020-21 desde que llegó al club en 2018.

Sin poder acusar el golpe que fue el 0-4 en la semifinal de la Champions contra el Liverpool en abril del 2019, Lenglet, como muchos de sus compañeros, empezó un declive desde ese fatídico partido que tuvo su pico más bajo en la segunda mitad de esta actual temporada.

El Barça lo fichó desde el Sevilla pagando unos 35 millones de euros. Nunca nadie lo había visto. Tampoco se sabía el por qué de su llegada, como la de muchos jugadores que llegaron al Barça en la gestión Bartomeu. Pese a un comienzo de dudas, se hizo con un puesto de central junto a Piqué, aprovechando el bajón de su compatriota Umtiti y en ese primer año no desentonó, hasta el mencionado partido contra el Liverpool en donde mostró ya algunas falencias.

Por la parte de Koeman, inexplicablemente, cuenta con Lenglet realmente bien para sus once de gala. Donde el holandés, desde que se puso su mono de trabajo el septiembre pasado, tiene al francés como una de sus piezas favoritas para el juego. El desentone de Umtiti también ayudó. La idea del Barça es su traspaso, pero a Koeman le gusta.

Busquets, un imprescindible para Koeman (y él lo sabe)

Ronald Koeman Barça Busquets

De todos es sabido que Sergio Busquets es uno de los jugadores imprescindibles para Koeman. No tiene relevo porque Pjanic no cuenta para el técnico holandés y Sergi Roberto, que es otro jugador experimentado, no actúa en la posición de pivote. Tampoco es la posición de De Jong. Como ya tiene 32 años, la dosificación es importante y el método de Koeman pasa por arañar minutos a todos los partidos que juega.

El mediocampista de Badía ha intervenido en 46 de los 50 partidos de esta campaña, tres más que hace un año y en la media de las últimas ocho temporadas. Sucede que no ha terminado el partido en 27 ocasiones, en casi un 60%.

En Liga ha sido sustituido en 24 de 37 jornadas, lo que es un récord desde que es jugador del Barça. El tope era 13 del año pasado con Valverde y Setién. En Champions, en 5; en Copa, en y en la Supercopa, también en 2. Comparativamente desde la campaña 2014-2015, la del último triplete, las 27 sustituciones son ocho más que el total de la 2019-2020, cuando no terminó en 19 de los 43 partidos jugados.

El bajo rendimiento de Busquets, contra las cuerdas

Rendimiento Busquets Barça Koeman

Sin embargo, poco a poco, la idea de Koeman ha sido contar con Busquets con el mismo rol de siempre. Pero la realidad ha dado en la frente de todos, incluso del mismo técnico. El mal momento, bajo nivel y peor rendimiento del jugador ha hecho porque se planteara, en más de una ocasión, ceder protagonismo a De Jong.

El nuevo fútbol que se va imponiendo, más físico con partidos de ida y vuelta, con centrocampistas de recorrido, desubica al internacional español, clave también en la etapa más bella y dorada de nuestro fútbol. Así que tendremos que esperar al próximo curso si se sigue contando con él.

Porque con Frenkie De Jong pidiendo sitio como pivote, además del aparente deseo de los próximos entrenadores por cambiar el sistema, dejan la duda en el aire. Y si no es suplente al menos es posible que tenga menos minutos que antaño. Si esto hace que la competencia aumente no será mala noticia. A pesar de todo, Sergio Busquets sigue teniendo una participación más que importante en el juego de Koeman, pero sabe que si se marcha él no será muy agraciado

La confianza del técnico en Jordi Alba

Jordi Alba

Sin duda, el nombre de Jordi Alba es uno de los que más se le atragantan al actual Barça. Su rendimiento ha caído en picado y, a pesar de jugar la mayor parte de los partidos este curso, su situación peligra enormemente para seguir vistiendo la elástica de los culés.

Con todo, para Koeman es irremplazable, y eso que ha tenido más de una y de dos salidas de tono en el campo. La decisión, quizá difícil de tomar para Joan Laporta por ser un jugador de la casa que el presidente conoce bien, obedece a las necesidades que tiene el club de renovarse para el próximo curso.

Otra de las razones sería netamente económicas, ya que la entidad azulgrana no tiene cómo hacer frente a las pretensiones salariales del futbolista, que hasta el momento percibe alrededor de 7 millones de euros por temporada. Pero, si se da el caso y Koeman finalmente continúa ejerciendo de líder, Jordi Alba sabe que tiene su confianza. Eso sí; no sabemos por cuanto tiempo…

La duda de Griezmann

Griezmann

Otro de los nombres propios que más gustan al técnico holandés es Antoine Griezmann. El jugador francés, sin embargo, es hoy de las salidas más factibles para un nuevo Barça. En este sentido, lo cierto es que lo que el delantero francés no ha demostrado con los culés el mismo que fue cuando defendía la camiseta del Atlético de Madrid.

Aún así, para Koeman es una pieza muy importante. Tanto, que en más de una ocasión se ha referido a Joan Laporta y al resto de la directiva para que cambien de postura y no lo coloquen en el mercado de traspasos. Y eso para el francés es sumamente vital, sobre todo porque sabe que no está ni de lejos donde debería.

Poniendo de cerca la atención sobre el jugador, la venta del jugador sería también por cuestiones económicas. El club necesita hacer caja para cuadrar los números y vender al francés, aún con un alto caché en el mercado, aliviaría la situación. La institución considera que su salida implicaría la entrada de una gran cantidad de dinero. Pero Koeman, que guarda esperanzas de seguir, quiere continuar con el ‘7’, y viceversa.

Este es el crack que antepone Laporta a Messi

El FC Barcelona que comanda desde los despachos Joan Laporta está por cerrar la temporada con un sabor muy amargo. Pese a obtener la Copa del Rey, esta caída libre por la que pasan en este cierre de campaña hace pensar que fue un suerte total que vivieran ese gran impulso desde el inicio de 2021; porque le permitió al menos ganar un título más que inesperado. Sin embargo, la realidad es que el equipo ha demostrado estar repleto de carencias en todas sus líneas y durante todo el curso no ha podido siquiera acercarse a un nivel aceptable, salvo esos meses que fueron un espejismo total; pero no solo son esas irregularidades, una especie de falta de entrega y actitud es lo que ha hecho que este equipo se derrumbara justo cuando más fuerza y espíritu necesitaba. Lo cambios realmente deben producirse y muy pronto.

Para Laporta es claro que, independientemente si Ronald Koeman continúa dirigiendo el banquillo o no, los refuerzos deben arribar de cara a la próxima temporada. No obstante, todo sigue estando supeditado a la continuidad o a la salida de Lionel Messi. Pese a la inversión de 500 millones de euros de Goldman Sachs, esto no será suficiente para renovar al crack argentino y para contratar a otro crack; pero el presidente azulgrana sabe que el capitán blaugrana es una de las prioridades a resolver, pues el futuro del club depende mucho de su decisión. La cosa es que los planes podrían variar un poco, pues Laporta podría tratar de cerrar una contratación muy importante, en un puesto clave, antes de renovar a Messi. El lateral derecho es una de las posiciones claves en el Barça, aunque en los últimos tiempos no está bien representada y eso se quiere cambiar.

Muchos problemas en el lateral derecho

Sergiño Dest Koeman Barça
Sergiño Dest tiene muchas carencias como lateral

Si bien el pasado verano se fichó a Sergiño Dest para acabar con todos los problemas que se había tenido en la posición de lateral derecho en los últimos años, en los que se tuvo que reconvertir a Sergi Roberto desde el mediocampo y en el que Nelson Semedo nunca funcionó; la cuestión es que esta temporada se ha visto que el estadounidense si tiene mucho potencial, pero aún le falta mucho por mejorar. Por ese motivo, pese a las oportunidades que le dio Koeman, no ha podido asentarse como el titular fijo en el equipo; de hecho, el neerlandés ha tenido que utilizar a un jugador del filial como los es Óscar Mingueza, que al principio ni contaba, para que ocupara la banda derecha cuando él es central. Ya el canterano estará fijo en la plantilla, aunque Laporta debe resolver lo del lateral.

Con el Barcelona sin tiempo para esperar el desarrollo de Dest, lo primordial será entonces hacer un fichaje de un jugador que no cueste mucho dinero. Mingueza formará parte del equipo, aunque se espera que su juego se desarrolle más como central, pues lo de las reconversiones de laterales derechos no ha funcionado bien; al ver eso, ya sea el norteamericano o Sergi Roberto se irán. Por juventud y potencial el exjugador del Ajax se quedaría, mientras que el canterano tiene todas las papeletas para abandonar el equipo de una vez por todas; más aún tras una temporada para el olvido, en la que ha acumulado críticas y muchos problemas con múltiples lesiones. Para Laporta está claro el camino a seguir y con los refuerzos por llegar, el primero se hará en el lateral y el elegido no es otro que Ricardo Pereira.

Ricardo Pereira como solución

Ricardo Pereira
El portugués es clave en el Leicester

Tal como comentan algunos medios, el futbolista del Leicester City está en la mira del Barcelona, pues Laporta lo quiere para solucionar las dudas que hay en torno al lateral. Al ser uno de los mejores jugadores en su puesto dentro de la Premier League, el conjunto blaugrana espera al fin dar con al tecla con una de las zonas que más problemas les ha dado en los últimos tiempos. En el equipo de los foxies, el portugués es una de las piezas claves; por lo que luce muy complicado que lo dejen salir así como así. Los medios hablan de que el Barça deberá ofrecer unos 25 o 30 millones de euros para hacerse con sus servicios y aunque pueda parecer una cantidad algo superior a lo que se espera por un lateral el presidente del cuadro catalán estaría dispuesto a hacer un esfuerzo.

En el club azulgrana planean una verdadera revolución, aunque está claro que esta deberá se bien medida; porque la realidad es que la gran deuda que posee el club, tras la nefasta gestión de Josep Maria Bartomeu quedó una deuda enorme de la que muy poco se ha podido resolver. Si bien pueden llegar inversionistas o se den algunas ventas para recolectar dinero, es difícil que todo mejore de un instante. Con fichajes a coste cero como prioridad, ya Laporta prepara el terreno de lo que será el nuevo Barcelona; pero además de la renovación de Messi es importante reforzar una posición tan vital como la del lateral derecho. Sin confianza en Sergiño Dest y con otros planes para Mingueza, el fichaje debe realizarse. Ya Ricardo Pereira está en al mira solo faltará ver si se concreta de forma definitiva durante este mercado veraniego.

Google Chrome: funciones y trucos que no conoces y te permiten exprimirlo al máximo

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Son muchas las personas que en la actualidad tienen un dominio impresionante de Google Chrome, pero aún hay una gran mayoría que se limita al uso más básico de este navegador. Es por ello que hemos preparado una guía con algunos de los mejores trucos que puedes emplear para exprimir al máximo las bondades de del servicio de Internet de la gran G.

También puede darse el caso de veteranos al uso que no conocen o no se acuerdan de muchas de las funciones que podrían ahorrarles mucho tiempo. Debido a ello, hemos preparado esta lista de funciones y trucos ocultos que te pueden ser de gran utilidad.

Crema varios perfiles en Google Chrome

Crera Perfiles Google Chrome

Si tu ordenador es compartido entre varias personas, o quieres tener más de una configuración, pues puede que quieras tener una configuración para el trabajo y otra personal, te mostramos cómo puedes hacerlo. Es una función fácil de llevar a cabo en Google Chrome, y cada uno de los perfiles tendrá su propio historial y favoritos.

Pulsa en la imagen de perfil que aparece en la parte superior a la derecha. Entonces se abrirá una ventana en la que aparecerán los perfiles que hay creados, y verás una opción que dice Añadir para crear nuevo perfil. Al pulsar en ella irás a una ventana en la que podrás poner nombre, tema e imagen de perfil si quieres. Una vez hayas terminado podrás alternar los perfiles fácilmente. Si en el nuevo perfil quieres usar otra cuenta de Google, pulsa en la opción activar sincronización para poder iniciar sesión con la cuenta que prefieras.

Cómo generar un código QR a una web

Crear Codigo Qr En Google Chrome

Si te fijas a la derecha de la barra de direcciones, verás que tienes un botón con el icono del código QR, también puede ser un cuadrado con otros cuatro cuadrados dentro. Esto aparece si tienes seleccionado el texto de la barra de direcciones, al pulsar en él podrás crear un código QR para apuntar la página web en la que estás.

Este código se puede abrir en una ventana en la cual puedes personalizar la URL, y tienes un botón para poder descargarlo e imprimirlo, compartirlo o usarlo en fotos. La intención es que puedas crear un código para poder compartirlo y usar para que otras personas puedan escanearlos con sus teléfonos y así ir directamente a la página web para la que lo has creado.

Controlar la reproducción en Google Chrome

Control Reproduccion

Esta función de Google Chrome te va a venir de maravilla si tienes varias ventanas abiertas, y no sabes dónde se encuentra la pestaña en la que tienes abierto YouTube u otro servicio online. Tanto si quieres cambiar la canción, como si quieres pausarla, no vas a tener que perder el tiempo buscando la ventana y la pestaña en la que está.

Si te fijas a la derecha de la barra de direcciones, donde aparecen todos los iconos de extensiones, al lado de tu imagen de perfil hay un icono de una nota musical. Independientemente de la ventana en la que te encuentres, al pulsar sobre la nota musical aparecerá una ventana desde la que podrás controlar la reproducción multimedia activa. Tienes controles de pausa, reproducción, pista siguiente y anterior, activar los subtítulos y pasar a mostrarla en una ventana flotante.

Si resulta que tienes varias pestañas con reproducciones multimedia, en la ventana aparecerán todas las fichas para la reproducción de cada una. Se trata sin duda de una función muy cómoda con la que poder controlar la reproducción sin tener que estar buscando la ventana y pestaña.

Configurar pestañas en el inicio de Google Chrome

Abrir Pestañas Especificas Google Chrome

Si hay páginas importantes que quieras que siempre se abran con el navegador, pero sin tener que fijarlas, tienes la posibilidad de configurar Google Chrome para que se abra con estas. Gracias a esto vas a poder abrirlas siempre que entres a tu navegador, incluso después de haber reiniciado el ordenador, siempre se van a abrir las pestañas ya cargadas.

Para hacer esto tendrás que seleccionar las pestañas que vas a necesitar que se abran e ir a los ajustes de Chrome. Una vez estés dentro, tendrás que ir a la sección de Al abrir, y elegir la opción que dice Abrir una página específica o un conjunto de páginas. Ahora podrás ver cómo aparecen algunas opciones por defecto, y puedes añadir otras y eliminar las que no necesitas.

El truco está en abrir primero en las pestañas aquellas páginas que quieras abrir. Hecho esto, ve a la opción Al abrir de la configuración y tras elegir Abrir una página específica o un conjunto de páginas, podrás pinchar en un botón llamado Utilizar páginas actuales. Gracias a esto se cargarán en la lista las páginas que has abierto.

Cómo usar el administrador de tareas interno

Admnistrador De Tareas

Google Chrome cuenta con su propio administrador de tareas. Y al igual que sucede en cualquier sistema operativo como Windows, en este vas a poder ver cuáles son las páginas que más recursos consumen. Gracias a ello vas a poder tomar medidas si detectas que el navegador trabaja más lento. Para ser más concretos, vas a poder ver la memoria que consume cada web, la CPU que gasta o el ancho de banda.

Para poder abrir el administrador de tareas vas a tener que hacer click derecho en un espacio en blanco de la barra superior para que así aparezca la opción en un menú. También puedes pulsar al mismo tiempo las teclas Mayúsculas + Esc. Una vez estés en el administrador de tareas vas a poder ordenar las páginas que estén abiertas dependiendo del consumo y forzar el cierre de las que no quieres.

Recupera la pestaña cerrada

Google Chrome

Por último, aunque son muchos más los trucos que puedes encontrar, tenemos el truco perfecto para cuando cierras por error o despiste una pestaña importante. Olvídate de recurrir al historial de Google Chrome, pues puede resultar una pérdida de tiempo excesiva. Pero con este truco bastarán un par de segundos para recuperar la pestaña.

Basta con pulsar Control + Mayúsculas + T, y enseguida se volverá a abrir esta pestaña que has cerrado por error. Gracias a este truco se acabó perder pestañas importantes y el tiempo en buscarlas en el historial. Si sigues haciendo este truco se abrirán todas las páginas que habías cerrado anteriormente.

Cómo hacer un té de marihuana o cannábica (legal)

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En el primer momento cuando escuchamos la palabra “marihuana” es normal que se nos venga a la mente una sustancia alucinógena e ilegal que se utiliza para consentir y criar procesos de drogadicción de una forma irresponsable y clandestina. Y de hecho, así lo fue por muchísimos años, pues esta planta solamente se utilizó para formar vicios ilegales en muchas personas. Pero también posee CBD uno de los componentes con más beneficios.

Sin embargo, con el pasar de los años se dio a conocer que esta planta posee una multitud de beneficios medicinales cuando se receta en forma de , por lo que muchas naciones comenzaron a legalizar su consumo con la única finalidad de hacerlo para tratar enfermedades y afecciones en las personas. Por este motivo, el día de hoy te enseñaremos a preparar un té de marihuana totalmente legal, el cual te ayudará a mejorar tu salud en casos específicos, y aunque no lo creas David Beckham Miley Cyrus Gwyneth Paltrow y otros famosos han invertido ella.

Una infusión como cualquier otra

Una Infusión Como Cualquier Otra

Uno de los aspectos que debes mantener en mente es que al realizar este té de marihuana, simplemente estarás haciendo un té como cualquier otro, lo que se traduce en una infusión de alguna planta con propiedades y fines medicinales. De hecho, una de las características de esta bebida es que sus efectos son mucho más suaves y que pueden tardar entre 30 y 90 minutos en llegar.

Y es que cuando piensas en algún es muy probable que se te venga a la mente un estado de relajación, bienestar y salud provenientes de un remedio natural, y es exactamente este tipo de beneficios los que podrás obtener de esta infusión de marihuana, con el valor agregado de que puede otorgarte propiedades que otras plantas o alimentos no, haciéndola mucho más llamativa.

Por otro lado, algo que también tiene en común con el resto de plantas medicinales y sus infusiones es la sencillez con la que se puede preparar, contando además, con la presencia de cada vez más formatos y presentaciones dentro del mercado, lo que le ofrece la posibilidad de que sus beneficios se hagan cada vez más populares siempre y cuando se consuma de forma legal y con fines medicinales.

¿Qué beneficios aporta el té de marihuana o cannábica?

¿Qué Beneficios Aporta El Té De Marihuana O Cannábica?

Ahora, de seguro te has de estar preguntando cuales son los beneficios y aportes a la salud de los que tanto te hemos hablado, pues aunque puedan existir más, estos son los más recurrentes:

  • Reduce la ansiedad y la depresión
  • Previene el desarrollo del Alzheimer
  • Alivia las náuseas
  • Mejora la salud cardiovascular
  • Disminuye los dolores de cabeza

Entre otros beneficios que otras personas han podido destacar de este , se encuentra que puede llegar a poseer propiedades afrodisíacas, a conciliar mejor el sueño, aliviar los dolores de garganta, entre otros. Además, es importante destacar que los efectos del té, comparados con los de otros tipos de preparación y consumo (en su mayoría ilegales), son mucho más suaves y leves, por lo que no tendrás que preocuparte ni asustarte al momento de consumirlo de forma medicinal.

Ingredientes para el té de marihuana o cannábica

  • 0.2 g de marihuana. Debes saber que esto será algo muy relativo, pues dependerá de la tolerancia que la persona pueda tener a esta planta en el momento de consumirla, así como de la calidad de la marihuana a utilizar. Mientras mayor calidad, menor cantidad.
  • 10 gde mantequilla sin sal.
  • 400 ml de agua o leche entera de vaca (que posea grasa. De escoger leche, no utilizar mantequilla).

Ingrediente opcional:

También puedes combinar este té con otro tipo de infusiones distintas, como la manzanilla, anís, regaliz, entre otros, pues quedaría bastante bien. Por otro lado, si deseas endulzarlo, te recomendamos que utilices un endulzante natural como la miel de abejas, sirope de agave, o stevia.

Preparación del té de marihuana

Preparación Del Té De Marihuana

Una vez tengas a la mano todos los ingredientes, deberás conocer que existen dos maneras de preparar este té de marihuana, las cuales son con agua y con leche.

Té de marihuana hecho con agua

El primer paso a seguir es desmenuzar la marihuana de la manera más pequeña y diminuta que te sea posible. Este proceso lo puedes llevar a cabo con las manos o ayudándote de un grinder o triturador de alimentos. Luego, pon el agua a calentar a fuego lento con la mantequilla en ella, y cuando notes que está comenzando a hervir, retírala de la estufa.

Ahora toma una taza de té con su colador y agrega en él la marihuana desmenuzada. Sobre ella, verterás el agua caliente con la mantequilla derretida. Tapa tu infusión y déjala reposar por un periodo de 3 a 5 minutos. Cuando haya pasado este tiempo, ya estará listo para consumirlo.

Té de marihuana hecho con leche

Ahora comenzaremos a explicar esta segunda manera de preparar la infusión cannábica. Es importante que sepas que esta manera de hacerlo es incluso más fácil y sencilla que la anterior.

Lo primero que tendrás que hacer es calcar el primer paso del otro proceso, es decir desmenuzar nuestra hierba medicinal hasta obtener un resultado de pedazos muy pequeños.

Luego, toma la leche como hiciste con el agua en el otro proceso, y colócala en una olla para llevarla a fuego lento (por supuesto, en esta ocasión sin la mantequilla). Cuando notes que la leche está comenzando a hervir, retírala del fuego.

De inmediato coloca la leche en el colador de tu taza de té, en donde deberá estar la marihuana desmenuzada, y a continuación, deja reposar la infusión por el mismo tiempo, es decir, de 3 a 5 minutos.

Si lo deseas, un paso adicional que puedes realizar es colar de nuevo la infusión, bien sea hecha con leche o con agua. Esto lo harás una vez hayas retirado la marihuana del colador, pues la intención no es intensificar los efectos, sino eliminar algún residuo o trozo de hoja que se pudiera haber escapado.

Por otro lado, si quieres agregar algún sabor adicional, puedes agregar uno de los endulzantes anteriormente mencionados, o alguna bolsita de otra infusión (esta última al momento de verter el agua o la leche).

Pfizer, Moderna, Janssen, Astrazeneca: ¿cómo funcionan ante las variantes de la Covid?

Desde su aparición en Diciembre del año 2019, el virus del Covid – 19 cobro y sigue aun cobrando la vida de miles de personas en todo el planeta, en la búsqueda de la cura del virus se han obtenido una series de vacunas que encabezan la lucha contra el virus y ellas son Pfizer, Moderna, Janssen, Astrazeneca que te ponen según tu edad.

En la actualidad han surgido nuevas cepas y la gran interrogante es que si estas vacunas: ¿Pfizer, Moderna, Janssen, Astrazeneca, lograran acabar con el virus de manera eficaz en la población? Por lo pronto podemos informarte que Pfizer y Moderna desencadenan respuestas inmunes en embarazadas. Te invitamos a seguir leyendo y conocer la opinión de cada una de las casas farmacéuticas o empresas que las crearon.

¿Qué es una vacuna?

¿Qué Es Una Vacuna?

La vacuna es una fórmula que se prepara con el fin de generar inmunidad contra una enfermedad determinada y esto se logra creando y estimulando la producción de los anticuerpos.

Por lo general esta se crea con un agente parecido a la que causa el virus pero muerto o debilitado, lo que hace que el sistema inmunológico se estimule y actué en defensa y lo destruya.

¿Qué vacunas funcionan realmente para combatir la nueva cepa del Covid -19?

¿Qué Vacunas Funcionan Realmente Para Combatir La Nueva Cepa Del Covid -19?

La jornada exhaustiva de vacunación ha dado sus inicios en toda Europa, en donde surge la pregunta que cual de las vacunas es al más eficiente si la de Astrazeneca, Pfizer, Moderna o Janssen, y ahora más con la llegada de esta nuevas variantes del Covid – 19, que desde hace más de un año azota a todo el planeta.

E incluso en España hay algunos otros laboratorios que aseguran que sus vacunas son tan eficaces con el Covid original como para esta variante del Covid – 19 presentes. Lo cierto a todo esto, es que se espera que las vacunas logren tener porcentajes de efectividad elevados que garanticen la inmunidad de la población así como que la misma llega a la población mundial.

¿Qué garantía de funcionamiento da la vacuna de Astrazeneca?

¿Qué Garantía De Funcionamiento Da La Vacuna De Astrazeneca?

De acuerdo a  informaciones emanadas por el director del laboratorio Astrazeneca, el trabajo en unión con la Universidad de Oxford para asegurar una vacuna que funcione en su totalidad.

Y esto será posible con el desarrollo de la misma e incluso podrá ser tan eficaz con la nueva cepa, así lo seguro el mismo, a The Times, durante una entrevista.

La duda queda

La Duda Queda

La vacuna de Astrazeneca va a funcionar y que no será alterada,  seguirá siendo eficaz, aunque siempre quede algo de duda así lo refirió  con tono matizado Pascal Soriot, el responsable de la farmacéutica e incluso cabe la posibilidad que lo más pronto posible sea autorizada para ser  usada la de Astrazeneca, en el Reino Unido.

De emergencia por la situación pero para el resto de los países de la Union Europea tarde la aprobación de la misma, como ocurrió con el medicamento de Pfizer. Con un porcentaje del 70 %, Soriot da a conocer su confianza en la vacuna, es la fórmula ganadora y que dos dosis estén al mismo nivel de los demás, así dijo de la vacuna de Astrazeneca.

¿Pfizer garantiza que su vacuna combate el virus del Covid – 19?

¿Pfizer Garantiza Que Su Vacuna Combate El Virus Del Covid – 19?

Con un porcentaje de ser mucho más contagiosa la cepa británica, pues su transformación afecta directamente a la proteína S, allí es donde justamente la vacuna de Pfizer BioNTech extrajo el material genético para elaborar la misma, y es la que recibirán los españoles. De acuerdo a las informaciones de Pfizer y BioNTech eligieron usar específicamente este para hacer flexible su potencia.

En comparación con las tecnologías de otras tradicionales, la flexibilidad tiene la capacidad de cambiar la secuencia de ARN en la misma y así poder combatir cualquier cepa, que incluso no aparezca aún. Para Pfizer es importante seguir recabando información de muestras de sangre de individuos inmunizados y así determinar su poder de neutralizar la nueva cepa.

Moderna a la lucha contra la nueva cepa del Covid – 19

Moderna A La Lucha Contra La Nueva Cepa Del Covid - 19

Hace poco la compañía Moderna mostró esperanza de que su vacuna fuese efectiva contra la nueva cepa del Covid – 19 y para comprobarlo está realizando una serie de pruebas que comprueba la efectividad de esta vacuna contra toda cepa, cuenta con una amplia variedad de anticuerpos que neutralizan el virus, lo que hace posible confianza en la misma.

Se ha administrado en sueros de animales y humanos vacunados con Moderna para combatir variantes anteriores del virus SARS-CoV-2, que aparecieron desde que inició todo esto, y los resultados obtenidos, fueron que sigue siendo tan efectiva como lo es, seguirán con test adicionales para garantizar que cumple con los protocolos para inmunizar a la población contra esta nueva cepa.

La vacuna de Janssen es efectiva

La Vacuna De Janssen Es Efectiva

Esta fórmula de monodosis, de acuerdo a los ensayos clínicos arroja un porcentaje de eficacia ante otras variantes como la presente en los Estados Unidos, sudafricana y la brasileña. Es 66 % efectiva para prevenir el Covid – 19 e incluso contra los cuadros severos de la enfermedad, la vacuna de Janssen, funciona de manera diferente a las vacunas de las demás.

Ya que no funciona con ARN mensajero como Moderna o Pfizer, esta de Janssen es una dosis como la de Astrazeneca y la vacuna rusa Sputnik V, fue creada con un adenovirus humano 26 no que permite la replicación que permite el tránsito de la proteína S. se conserva a una temperatura que oscila entre los 2 y 8 grados centígrados.

Haciendo que la vacuna de Janssen pueda guardarse en cualquier frigorífico e incluso su durabilidad es de 2 años, lo cual la caracteriza para facilitar su movilidad de una ciudad a otra y de un país a otro, así como su resguardo y almacenamiento. Según informaciones de Vozpópuli, ya el Gobierno de España adquirió cerca de 20 millones de estas vacunas.

Carnet de conducir: este es el pastizal que te dejas por sacártelo

En España, es fundamental sacarse el carnet de conducir. Se trata de un requisito obligatorio que te permitirá ir en sintonía con las normativas impuestas por la Dirección General de Tráfico (DGT), como organismo adscrito al Ministerio del Interior, encargado de regular todas las actividades en materia vial de nuestro territorio nacional.

Quizás todavía no tienes tu carnet, y estás pensando hacer la gestión. Con este panorama derivado de la pandemia, es un trámite que ha bajado considerablemente su demanda. No vas a encontrar colas y es más rápido que antes.

Sin embargo, hay costos que debes conocer. Porque no es tan barato como imaginabas. En el siguiente artículo, te diremos cuáles son los gastos que acarrea poder sacártelo si deseas andar en las calles del país con un coche.

Escuelas para que aprendas a conducir

Escuelas Para Que Aprendas A Conducir

Las autoescuelas son una de las ventajas que se tiene en España, y marcaS la diferencia con muchos países del mundo que solo estipulan una prueba para luego dar la certificación. En tierras españolas el procedimiento es distinto. Aunque es un costo que implica desembolsar dinero, es importante de cara a que cada ciudadano tenga las herramientas necesarias para manejar su vehículo.

Y es que, a pesar de que a muchos les resulta como una mera excusa para sacarle el dinero a las personas, la realidad de todo esto, es que la norma sí tiene buena incidencia. Porque si comparamos con todo el continente, nuestro país tiene los índices de mortalidad más bajos en cuanto a vías. Por lo que, tu carnet de conducir es esencial, con todo y que debes tener pasta para apuntarte a todos los trámites para salir airoso.

Puedes pedir préstamos para sacar el carnet de conducir

Puedes Pedir Préstamos

Si no tienes el ahorro, pero sabes que la gestión la necesitas con urgencia, puedes apelar al recurso de los prestamos bancarios. Es una de las modalidades que sigue cobrando vida en el sector financiero con el objetivo de ayudar a las personas a que tengan su carnet de conducir y puedan agilizarlo según las normativas vigentes de lo que concierne estar en circulación con un coche en las calles o carreteras del país.

El mismo banco puede servirte de apoyo. Así que, es otra alternativa por si no tienes a la mano el dinero para sacar el carnet en este 2021. Bien sabemos que, motivado a la crisis del coronavirus, muchos han quedado sin empleo o el poder adquisitivo es menor que en años anteriores.

Diversidad de precios

Diversidad De Precios

Como hay muchísimas autoescuelas que hacen vida en el país, los precios no son iguales. De hecho, tienden a ser muy variables poniendo énfasis en la ubicación. Se tiene en cuenta que todas las que están localizadas en sitios importantes del país o en ciudades grandes del territorio, suelen proponer precios más elevados para que las personas saquen el carnet de conducir.

No obstante, existen otras más baratas a las cuales te puedes apuntar. Pues, hay casi 9.000 autoescuelas que se encargan de ofrecer estos servicios a lo largo y ancho de la nación. Esa diversidad de precios en conjunto con la zona donde habitas, puede servirte para buscar el mayor ahorro y que pagues la menor cantidad de dinero posible.

Esto es lo que cuesta la matrícula

Esto Es Lo Que Cuesta La Matrícula

Para sacar un carnet de conducir todo cuenta. Más cuando hablamos de los costos que tienen las gestiones en la actualidad. Por ejemplo, vamos a comenzar con la matrícula, ya que se conoce que hoy en día puede costar en promedio 200 euros. Como te desvelamos en el punto anterior, los precios varían de acuerdo a las tarifas que ponen las propias autoescuelas.

Claro está, algunas suelen ofrecer promociones para impulsar aún más la acción de que el ciudadano pueda sacarse su carnet. También, se han visto casos donde el trámite de la matrícula supera perfectamente los 300 euros. No es nada económico, y allí es donde las personas empiezan a postergar el trámite para después, porque no poseen el dinero completo.

El precio de las clases teóricas para el carnet de conducir

El Precio De Las Clases Teóricas

Las clases teóricas en el proceso de sacarte el carnet de conducir es una obligación. Sin embargo, el costo también suele ser elevado. Lo que más te aconsejamos es que siempre estés atento para que seas como una esponja para absorber todos los conocimientos que te den en las clases, te va a costar un ojo de la cara, hasta 203 euros.

Este precio no tiende a incluir los materiales que vas a utilizar. Así que, puedes ir añadiendo 13 euros más aproximadamente. Ahora bien, sin son clases online, este último te lo vas ahorrar. Pero, aún así, la cifra es elevada y bastante alta la inversión que tienes que hacer.

Detalles de las clases prácticas

Detalles De Las Clases Prácticas

Luego de haber recibido las bases teóricas en las clases, ahora viene el turno de que estés en las prácticas para que demuestres que sí has aprendido en el aula. En una media, cada una de las clases te puede costar 25 euros. Una vez más, las autoescuelas tienden a fijar precios según la ubicación geográfica.

Quizás donde resides es más barato o están establecidos los precios más elevados de toda España. Indagando en cómo se maneja este sector, lo más caro que te puede salir es en 40 euros. Como mínimo unos 20 euros tendrás que pagar por cada práctica que tengas. 

Y como son varias sesiones, entenderás que debes multiplicar ese monto inicial por la cantidad de clases prácticas que vayas a tener en este proceso que implica gestionar el carnet de conducir.

Otros precisos fijados para sacar el carnet de conducir

Otros Precisos Fijados Para Sacar El Carnet De Conducir

Cuando te toque hacer el emanen psicotécnico para que te digan si puedes o no conducir has de pagar en promedio 35 euros. En cuanto a las tasas de tráfico, deberás cancelar 93.12 euros que sí es fijo para todos los aspirantes al carnet de conducir.

Solo puedes hacer dos exámenes, ya que el tercero deberás pagarlo otra vez. Por su parte, hay gastos de tramitación van relacionados con el expediente que pasa por los 45 euros. En algunas regiones es gratis, y encuentras escuelas donde se paga si deseas ir otro día a presentar el examen.

Costos globales

Costos Globales

Cerramos con estos costos globales que se suman en el trámite se sacar el carnet de conducir. Vas a pagar 665.54 euros si apruebas los dos exámenes en el primer intento y recibes 15 clases prácticas. Otro de los escenarios que no debemos olvidar, es que si suspendes al menos tres veces las pruebas pagarás 800 euros.

Todo esto podría aumentar por las matrículas de las clases prácticas propiamente dichas. Si en dado caso apruebas la teoría en un primer intento, y ya a la tercera oportunidad lo haces en la práctica, el costo es de 1.482 euros. Al final, son demasiados gastos, por lo que, es mejor que te prepares para pasar a la primera. De eso depende que pagues menos dinero y tengas rápidamente tu carnet.

Batidos de proteínas: el lado oscuro que nadie te cuenta

Cuando pensamos en llevar un estilo de vida saludable, siempre salen a flote los batidos de proteínas. Es uno de los alimentos clásicos en la dieta que no falta en el gusto de las personas, y se sabe que pueden ser favorecedores para no pecar si se desea bajar de peso. Pero, más allá de esos efectos positivos que bien sabemos tiene tomar este tipo de productos, hay un lado oscuro que nadie te ha contado.

Pues, hay contras que pueden llegar a tu vida. Desde ahora, deberías replantear muy bien cómo distribuir los batidos para que no caigas en males mayores. De entrada, no se trata que los limites, sino de equilibrar los batidos para que sepas apropiarte de sus propiedades.

La popularidad de los batidos de proteínas

La Popularidad De Los Batidos De Proteínas

De alguna forma todos toman batidos de proteínas. No es un secreto que, se ha convertido en los últimos tiempos en un complemento de la dieta para tomarlo a cualquier hora. Aunado a ello, puede ser tan amplia la gama de batidos que permite que la persona se mantenga sana y le de gusto al paladar. Porque facilita jugar con los ingredientes que tienes en casa.

Se le asocia justamente al tema de bajar de bajar de peso, ganar músculos, y hasta para mantener el cuerpo en equilibrio con batidos proteicos, se hacen con frutas y productos como el chocolate o leche.

Hay riesgos que debes conocer

Hay Riesgos Que Debes Conocer

Desde QUÉ!, siempre hemos sido enfáticos al referir que no hay alimentos 100% buenos ni 100% malos. Y es que, los productos que sueles tener en tu despensa tienen cosas buenas para apoderarte de ellas, y también un lado negativo que podría aparecer cuando se hacen presentes los excesos.

De hecho, este exceso es el que hace que vengan riesgos para tu salud, y con batidos de proteínas pasa lo mismo. Porque, así como piensas que te estás apuntando a un batido que concatena muchas proteínas y nutrientes que tu cuerpo necesita, deberías verle el lado opuesto que te hará orientar tu dieta de la mano de los expertos, para no perder lo saludable de estas presentaciones.

El organismo puede sufrir como consecuencia de los batidos de proteínas

El Organismo Puede Sufrir Como Consecuencia De Los Batidos De Proteínas

Nadie se lo podía imaginar. Al ser prácticamente una cultura el asunto de tomar batidos de proteínas, las personas lo hacen simplemente para forjar aún más ese bienestar que implica comer sano y hacer ejercicios.

Las personas que llevan una rutina basada en la actividad física, suelen tomar como punto de apoya esta bebida. Lo incluyen luego de haber realizado sus ejercidos, todo esto para mitigar de una forma saludable el apetito.

Asimismo, tiende a acelerar el metabolismo, lo cual representa la ventaja más importante para bajar de peso y que los músculos puedan crecer en poco tiempo. Pese a ello, el organismo sufre, y más de lo que imaginabas. Los batidos pueden traer una serie de efectos secundarios que no son buenos. Resulta irónico que sepamos que loS batidos como estos son sanos y perjudiciales a la vez.

Los batidos de proteínas son un arma de doble filo

Los Batidos De Proteínas Son Un Arma De Doble Filo

Seguramente tu intención con los batidos de proteínas es la misma que la de muchas personas, y recae en bajar de peso o aumentar masa muscular. Pero, es lado más negativo de estos batidos, es que algunos son prefabricados. Estas proteínas que sueles comprar en forma de polvo que te hacen apuntarte a las bebidas proteicas son las que te están llevando a la perdición con tu cuerpo.

El escenario más común, es que la persona no va a adelgazar que es su deseo. A su vez, el aumento de masa muscular que está dentro de los principales objetivos se volverá una terrible pesadilla, hasta llegará a causar estrés tras no ver los resultados. Sí, te cuesta creerlo, pero ya los expertos han estado avisando de estas adversidades.

Los batidos proteínas tienen muchas calorías

Los Batidos Proteínas Tienen Muchas Calorías

Otras de las consideraciones que no debemos dejar a un lado sobre los batidos de proteínas, es que de por sí contienen demasiadas calorías. Por tal razón, no conviene que los tengas incluido en tu dieta de una forma recurrente. Además, los nutricionistas sostienen un argumento mucho más desalentador, va enfocado en la cantidad de azúcar que suele concentrar.

A priori, representa ser un gancho directo para tu salud. En lugar de estar sano en medio de la ingesta de este tipo de productos, estarás tomándote bebidas que pueden ser muy similares a ingerir una porción de helado que bien conocemos es una bomba de azúcar que arruina todos tus hábitos alimenticios.

Quiere decir que, si empiezas a minimizar el consumo de los batidos de proteínas, podrías aprovechar mucho más sus ventajas, y alejar estos escollos que pueden aparecer y quizás no sabías.

Comerás más que antes

Comeras Mas Que Antes

No podemos dejar a u lado este detalle que revelan los expertos. El mismo va atado a que con los batidos de proteínas puedes empezar a comer más alimentos que antes. Y, esto ocurre porque como el nivel de calorías es bastante alto. Tu cerebro va a reconocer este tipo de calorías las cuales son líquidas.

Estas van a darte una menor saciedad de la que estabas buscando inicialmente. En poco tiempo de haberte toma el batido que creías era tu salvavidas para comer menos, va a derivar que te tengas que apuntar a un plato fuerte. Tu estómago te va a pedir que comas completo, y con el batido no será suficiente, pues te exacerba el hambre.

Infortunios a la orden del día

Infortunios A La Orden Del Día

Desde la Organización Mundial de la Salud (OMS), han hecho énfasis en la importancia de las proteínas para el cuerpo humano. Pero, nunca han hablado que sea en exceso como las que pueden traer consigo los batidos de proteínas. La máxima institución de la salud en el orbe, ha instado a las personas para que el consumo sea de 0.8 a 1 gramos de proteínas por cada kilo de peso que tiene el adulto. 

Sugieren la actividad física, y una alimentación variada con vegetales, granos, legumbres y otros productos. Y es que, con una correcta implementación de tus comidas, estarás ayudando a tu metabolismo. Si le das muchos batidos de proteínas será una tarea ardua para que tu cuerpo pueda metabolizar estas sustancias. Por su parte, tus riñones se van a desgastar, los intestinos podrán sufrir de problemas, y el corazón es otro de los órganos que puede verse afectado ante un consumo desmedido de estos batidos.

Cómo entender tu informe de vida laboral

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El informe de vida laboral es el documento que incluye de forma cronológica y detallada todos los trabajos en los que una persona ha estado. Asimismo, detalla las cotizaciones a la Seguridad Social realizadas en cada uno de esos periodos.

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Este documento, que explica la vida laboral, funciona para verificar y demostrar que en efecto una persona ha trabajado donde dice haberlo hecho. Algo imprescindible al momento de completar correctamente una hoja de vida.

El informa de vida laboral además de necesario, es bastante útil para que una persona pueda cerciorarse de que la empresa para la que trabajó o trabaja, está realizando los aportes correspondientes a la Seguridad Social.

¿Por qué es importante el informe de vida laboral?

¿Por Qué Es Importante El Informe De Vida Laboral?

El informe de vida laboral es un documento importante y fundamental para la solicitud de empleo, una subvención o ayuda gubernamental.

También es necesario al momento de realizar aportes a la Seguridad Social o para solicitar la jubilación o la pensión por vejez.

El informe de vida laboral va dirigido a las personas que están cotizando o aquellas que lo hayan hecho en cualquier momento de su vida laboral. Básicamente resguarda información que es de interés para todos y que se requiere a lo largo del trayecto activo de una persona.

También se le conoce como fe de la vida laboral, historia o certificado. Este informe de vida laboral es un papel en el que se refleja la actividad trabajada de las personas durante su vida.

Además de las cotizaciones sociales por años, meses y días, así hayas trabajado como asalariado o autónomo.

¿Qué contiene el informe de vida laboral?

¿Qué Contiene El Informe De Vida Laboral?

El informe está compuesto con todos los datos personales de la persona que haya cotizado durante el tiempo que haya trabajo. También contiene los datos de la empresa y el régimen que se encuentra la persona.

Asimismo, refleja la fecha en la que se extinguió la relación laboral con la empresa que haya laborado en ese tiempo.

También, el documento refleja los años, meses y días cotizados durante la vida laboral. Otro tipo de información que contiene este informe es el número de contrato, que es el código asignado por el seguro social.

Otro dato de este informe es que refleja el tipo de jornada expresadas en diferentes porcentajes y grupo de las veces que hayas cotizado como trabajador.

Posteriormente, se describen todos los periodos de los distintos trabajos donde hayas trabajado. Ahí aparecen los nombres de las empresas y las fechas exactas del tiempo que hayas cotizado.

¿Cuáles son los tipos de informes?

¿Cuáles Son Los Tipos De Informes?

Pese a que su principal función es demostrar con total veracidad que una persona ha trabajado en determinadas empresas, no siempre el informe de vida laboral contiene la misma información.

Por ello te presento a continuación los diferentes tipos de informe de vida laboral:

  • Informe habitual: es el documento convencional, que incluye toda la historia laboral de una persona desde el primer trabajo hasta la actualidad. Es el que se obtendrá en la Seguridad Social y el que solicitarán al momento de declarar impuestos o buscar un nuevo empleo en otra empresa.
  • Informe acotado: incluye sólo la información laboral resumida del periodo que se elija. Suele utilizarse para destacar determinados trabajos, como cuando se quiere aspirar a un puesto en particular para el que ya se cuenta con experiencia.
  • Informe negativo: aunque una persona jamás haya trabajado, también puede solicitar un informe de vida laboral. Es lo que se conoce como informe negativo y es solicitado por empresas que contratan a profesionales recién graduados, o por las organizaciones que brindan ayudas sociales a personas que están en esa situación.

¿Cómo se hace para tramitar este documento?

¿Cómo Se Hace Para Tramitar Este Documento?

Para poder tramitar el informe de vida laboral, se puede obtener ante la seguridad social. La Seguridad Social permite que una persona solicite su informe de vida laboral con cl@ve, con DNI electrónico o con certificado digital, haciendo el proceso en su página web, llamando al número principal.

Si es a través de la última modalidad de SMS, se recibirá el documento en PDF al instante o un enlace para su descarga y posterior impresión.

Esta es la forma más rápida debido a que en enlace es inmediato y no se tiene que esperar un par de horas, como sucede cuando se solicita de forma presencial.

Debes tener en cuenta que lo puede solicitar cualquier persona sin importar la nacionalidad, con el único requisito que hayas estado de alta en el país de España y que cuentes con el número de afiliación en el seguro social.

La persona la puede solicitar cuando quiera y cuando la necesite para realizar cualquier trámite. En caso que observe cualquiera irregularidad sobre datos personales o imposibilidad de realizar el trámite consulte con las páginas oficiales.

WhatsApp: La letra pequeña de no aceptar las nuevas condiciones

Si eres de las personas que aceptan y presionan el sí, para tener que ahorrarse el leer los tediosos términos y condiciones que suelen aparecer al descargar una nueva aplicación, lo más probable es que formes parte del grupo que hace clic sin detenerse a leer nada ni estar consciente de cuáles son las cosas que estás aceptando y si estás de acuerdo con ellas.

Esto le ha pasado a un gran número de personas con la famosa aplicación de mensajería WhatsApp y con todo lo que promete hacer por ti este 2021.

¿Cómo son nuestros hábitos?

¿Cómo Son Nuestros Hábitos?

Hay momentos donde nos encontramos con una enorme pereza encima y lo menos que queremos es leer algo tan largo o simplemente sabemos que aunque lo leemos no entenderemos nada de lo que ahí está escrito.

Así que por ello nos abstenemos de hacerlo y simplemente recurrimos a la opción que nos parezca más fácil, si aceptar las condiciones de WhatsApp o solo rechazarlas sin más.

Bloqueos de WhatsApp

Bloqueos De Whatsapp

Hubo un caso que fue polémico sobre la plataforma de WhatsApp, en donde bloquearon a una usuaria que utilizaba WhatsApp Business.

La plataforma manifestó en el momento que habían tomado estas medidas porque esta usuaria había realizado un mal uso de la aplicación, cosa que jamás ocurrió realmente, ella solo utilizaba WhatsApp para poder realizar su trabajo y poder comunicarse con sus proveedores y clientes.

La verdadera razón detrás del bloqueo de esta usuaria fue que no había aceptado las condiciones y términos de WhatsApp Business, y poco tiempo después de haber descargado la aplicación, fue bloqueada.

Términos y condiciones de WhatsApp

Términos Y Condiciones De Whatsapp

Lo primero que debes saber es que existen dos tipos de WhatsApp, el que sirve como herramienta para tu negocio o empresa y el de mensajería para comunicarse con amigos y familiares.

Si bien el de WhatsApp Business fue diseñado para facilitar el contacto entre negocio y cliente, pareciera que quien es el responsable de los términos y condiciones de la aplicación no conoce el modo en que se hacen negocios hoy en día.

Una de las primeras cosas que se establece en la lista de términos y condiciones de WhatsApp Business es que un empresario únicamente puede contactar a una persona solo cuando este le ha dado su número de teléfono. Esta condición ignora totalmente el hecho de que en países latinoamericanos los negocios se llevan gracias a las recomendaciones personales que se dan unas personas a otras.

¿Cómo es la posición de un empersario?

¿Cómo Es La Posición De Un Empersario?

Si te colocas en la posición de un empresario independiente, en donde pongamos como ejemplo que una persona le comentó que tiene un conocido que está interesado en sus productos, ¿el empresario debe ser bloqueado por escribirle a ese conocido para ofrecerle los productos en los que está interesado? Según lo que cree WhatsApp en sus condiciones y términos sin sentido, sí.

Pero eso no es todo, pues la plataforma de WhatsApp también prohíbe que se envíen mensajes con contenido publicitario. Se entiende que traten de evitar el envió de spam, pero de igual modo, no se define que constituye un mensaje publicitario.

No aceptar las condiciones y términos de WhatsApp

No Aceptar Las Condiciones Y Términos De Whatsapp

Para la fecha del 8 de febrero de este año 2021, estaba previsto que la aplicación de WhatsApp empezaría a usar y aplicar su nueva política de privacidad, en la que básicamente la aplicación explica que la aplicación de mensajería tenia la autorización para poder compartir tu información personal en otras aplicaciones, las cuales son Instagram y Facebook.

Sin embargo, debido a la gran cantidad de reclamos y comentarios negativos que recibieron de los usuarios y colectivos de derechos digitales, la fecha para comenzar a utilizar las nuevas medidas y condiciones fue pautada para la fecha del 15 de mayo del 2021.

Lo que tiene nerviosos a los usuarios

Lo Que Tiene Nerviosos A Los Usuarios

Una de las razones principales que tiene a los clientes del servicio de mensajería nerviosos es que sus cuentas en la aplicación pudieran ser borradas al no estar de acuerdo con las nuevas condiciones.

El dueño actual de la plataforma de WhatsApp, Mark Zuckerberg, manifestó en una declaración con el fin de poder calmar un poco a los usuarios de la aplicación de WhatsApp, que ninguna cuenta sería eliminada si no está de acuerdo con las nuevas condiciones y términos. Si las rechazan, su cuenta seguirá permaneciendo activa y podrá seguir usándola.

En el caso de rechazar las condiciones de WhatsApp, tu cuenta no será eliminada, será limitada, es decir que el uso que tenías anteriormente en ella cambiará enormemente y será imposible que no afecten los nuevos cambios. La primera medida que ha puesto la plataforma es que las cuentas que permanezcan inactivas por más de 4 meses, serán automáticamente eliminadas sin opción a recuperarlas.

La plataforma ya le manifestó a los usuarios que los que sigan usando WhatsApp sin aceptar las nuevas condiciones de privacidad se les presentarán los siguientes cambios y limitaciones. Hay grandes dudas sobre qué cantidad de usuarios permanecerán usando la aplicación luego de que conozcan los cambios.

Limitaciones en WhatsApp

Limitaciones En Whatsapp

Los primeros cambios que podrás presenciar en la aplicación de mensajería de WhatsApp es que no podrás tener acceso a tu lista de chats, pero sí tendrás acceso a contestar las llamadas en la aplicación y vídeo llamadas que te realicen. Si tus notificaciones están activadas, podrás tocar las ventanas emergentes que aparezcan al recibir algún mensaje para poder responderlo, esto pasa del mismo modo con las llamadas.

Lo que es más grave en todo este asunto es que después de que hayan transcurrido algunas funciones y uses la aplicación de modo limitado, dejarás de poder recibir las llamadas y tus notificaciones entrantes, es decir, WhatsApp no te dejará enviar mensajes y llamadas. Todo esto a pesar de la insistencia que mantenía el servicio de mensajería.

La plataforma de WhatsApp manifestó que “Como parte de la gran familia de Facebook, ahora WhatsApp podrá recibir información de esta familia de empresas en donde entre ellas se pasarán información, entre ambas partes podemos utilizar la información que obtenemos de los usuarios para operar, proporcionar, mejorar, entender, personalizar, respaldar y comercializar con nuestros diferentes servicios y lo que ofrecemos a los usuarios”.

Encontrar a alguien en Internet: los buscadores de personas que no conoces

Puede parecer que buscar a alguien por Internet es una tarea difícil, y que posiblemente tengas que invertir dinero en alguna aplicación especializada. Pero nada más lejos de la realidad, además de que es un proceso que puedes hacer de forma gratuita. Muchos se limitan a hacer una búsqueda de nombres y apellidos en Google, pero esta no es la única forma a nuestro alcance, ya que tenemos los buscadores de personas.

Claro que tienes la opción de buscar en las redes sociales, ya que estas están preparadas precisamente para hacer este tipo de búsquedas, pero hay otros servicios con los que conseguir mejores resultados. Hace unos años la forma de localizar a alguien era tan sencillo como acudir a las páginas amarillas. Una época en la que todo el mundo tenía teléfono fijo y bastaba con saber su nombre y apellido.

Pero las cosas han cambiado con el paso de los años y el avance de la tecnología, y son muchas las formas que ahora tenemos para encontrar a alguien a través de Internet. A continuación, te mostramos los buscadores de personas a tu disposición.

Los buscadores de personas

Buscadores De Personas

A la hora de usar los buscadores de personas, lo más importante es la información acerca de las personas registradas en las bases de datos que se consiguen mediante otros servicios. Por definirlo de alguna forma, son como un Google de personas. Estos se encargan de recoger la información de los perfiles públicos en las redes sociales, de forma que nos ponen las cosas más fáciles a la hora de buscar a alguien.

Claro que la eficacia de los buscadores de personas varía dependiendo del tamaño de la base de datos que tenga. En algunos casos están limitados tan solo a otros países. Pero los más importantes te permiten poder buscar personas de todo el mundo. Eso sí, lo más importante siempre va a ser que conozcas su nombre y apellidos, y para poder reducir y evitar imprecisiones, también es bueno conocer la localización aproximada de dicha persona. Te dejamos con una lista de los mejores buscadores de personas.

Spokeo entre los mejores buscadores de personas

Buscadores De Personas Spokeo

El primero de los buscadores de personas que te mostramos es Spokeo. En este vas a poder buscar por el nombre, el teléfono, su usuario de red social y hasta una dirección. Tiene una gran base en Estados Unidos, lo que no quiere decir que no funcione en otros países.

En cuanto a los filtros que posee, tiene la franja de edad, amigos, familia e incluso ciudad en la que vive tal persona. Cuando hayas introducido todos los datos, empezará la búsqueda y te mostrará todas las personas parecidas a tu descripción que encuentre. Una de las mayores ventajas de Spokeo es que no es necesario tener todos los datos relacionados con el nombre y apellidos, pues te permite buscar mediante información diferente, lo que la hace más práctica si tan solo tienes el teléfono, la dirección o su nombre.

Pipl, la más importante

Buscadores De Personas Pipl

En cuanto a buscadores de personas, Pipl es la más importante a nivel mundial Esto se debe a que cuenta con una espectacular e inmensa base de datos con información de todo el mundo. Actualmente, este buscado tiene más de 3.000 millones de individuos a través de la información de todas sus redes sociales.

La clave de este buscador está en que puedes encontrar a alguien mediante una dirección de correo electrónico, un número de teléfono o un nombre de usuario, por supuesto, su nombre y apellidos también serán de utilidad. Otras fuentes de información son los censos públicos, redes sociales y archivos oficiales.

Gracias a todos estos datos se puede simplificar la búsqueda y así reducir los posibles resultados, de esta forma será más fácil encontrar a quien buscas. Si además pones la localización aproximada de la persona lo tendrás mucho más fácil.

WebMii

Webmii

WebMii es otro de los buscadores de personas que te va a venir de maravilla y que tiene una muy buena base de datos. Aunque esta tiene una particularidad, y es que con este podrás encontrar a personas conocidas. Hablamos de famosos, artistas, jefes de estado y demás.

Este es un sencillo buscador en el que vas a poder poner el nombre y ver cómo van apareciendo perfiles concretos sugeridos mientras lo estás escribiendo. Al acceder a uno de estos perfiles verás una página específica en la que está toda la información pública que hay, como imágenes de la biografía y accesos directos a sus perfiles en las redes sociales.

No se trata de un buscador de personas para encontrar a alguien cercano, a menos que esta sea un personaje reconocido. A pesar de ello, sí que se trata de un servicio que ha sido enfocado en encontrar a personas.

Así puedes usar Google como buscador

Google

Por último, aunque no está entre los buscadores de personas más recomendados, sí es una opción a tener en cuenta. Si ya has conseguido algo de información y necesitas ayuda complementaria, Google puede ser la solución. Incluso si solo tienes su correo electrónico y necesitas encontrar más detalles para poder empezar.

La clave está en utilizar las comillas, pues si escribes nombre y apellidos sin ellas te dará resultados por individual de cada una de las palabras. En cambio, si pones nombre y apellidos entre comillas, obligas a Google a que haga una búsqueda de resultados que sean idénticos a lo que has pedido.

Otra alternativa con Google

Buscar Personas Google

Puede que se dé la situación en la que no tengas el nombre y apellidos completos de la persona a la que buscas, pero aún hay más formas de conseguir la información necesaria para emplearla en buscadores de personas o en Google. Si conoces su dirección de correo electrónico, al escribirlo en el buscador puedes encontrar sus perfiles en redes sociales.

Pero esto no termina aquí, como último recurso, debes saber que Google permite encontrar a alguien en Internet mediante una foto o imagen de ella. Para hacerlo debes seguir los siguientes pasos:

  • Abre un navegador y ve a Google.
  • Pulsa en la opción Imágenes.
  • Haz clic en el icono de la cámara de fotos que hay en la caja de búsqueda.
  • Elige la pestaña Subir una imagen
  • Pulsa en el botón Seleccionar un archivo, busca la foto de la persona y selecciona el archivo.

Al hacer esta búsqueda podrás ver si entre los resultados que ofrece Google hay imágenes de la persona. Si tienes suerte, podrás encontrar información de esta en alguna web, su teléfono o algo importante para conseguir tu objetivo o al menos seguir buscando con datos obtenidos.

Pablo Iglesias, Lydia Lozano y otros famosos que hicieron cambios de look radicales

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Pablo Iglesias se ha cortado la coleta. Como si se tratara de un torero al dejar los ruedos, el líder de Podemos ha decidido cambiar su icónico look tras dejar la primera línea política. Verle sin el pelo largo ha causado sensación y es que el ex vicepresidente parece otra persona.

Resulta muy llamativo que el político haya decidido acabar con su coleta justo después de abandonar sus cargos. Quiere empezar la nueva etapa de su vida con una imagen totalmente distinta. A continuación, vamos a repasar el caso de Pablo Iglesias, Lydia Lozano y otros famosos que se hicieron cambios de look radicales.

LA LLAMATIVA NUEVA IMAGEN DE PABLO IGLESIAS

Pablo Iglesias, Lydia Lozano Y Otros Famosos Que Hicieron Cambios De Look Radicales
Foto: La Vanguardia

Vida nueva, imagen nueva. Esto es lo que ha debido de pensar Pablo Iglesias, que justo una semana después de anunciar que abandonaba la primera línea política se ha cortado la coleta. Como si fuera el símbolo del fin de su carrera al frente de Podemos, la pareja de Irene Montero comienza la nueva etapa de su vida con el pelo corto.

A más de uno le habría gustado guardar como recuerdo su cabellera y es que los detractores de Pablo Iglesias tendrán que buscarle otro mote. A partir de ahora, el político dejará de ser «el Coletas». Por lo visto, el ex vicepresidente llevaba bastante tiempo con ganas de cortarse el pelo, pero no quería hacerlo hasta salir de la política para no acaparar la atención en su nueva imagen en vez de en su gestión.

LYDIA LOZANO ES A LAS MECHAS LO QUE PABLO IGLESIAS A LA COLETA

Pablo Iglesias, Lydia Lozano Y Otros Famosos Que Hicieron Cambios De Look Radicales
Foto: Mediaset

Hay famosos que tienen su imagen inalterable y un cambio de look supondría un shock tremendo tal y como ha sucedido con Pablo Iglesias. Lydia Lozano lleva más de 20 años fiel a sus mechas rubias. La colaboradora de Sálvame ha podido tener el pelo más largo o corto pero siempre ha mantenido el color de su tinte.

La mujer de Charly visitó Cámbiame con la intención de que le modernizaran. Los estilistas tiñeron su pelo de castaño oscuro y le hicieron un tupé muy rejuvenecedor. Pero Lydia Lozano aseguró que ese look le endurecía mucho los rasgos de su rostro, por lo que volvió a sus mechas habituales. Durante todos los programas de La última cena, la colaboradora se ponía una peluca distinta y no había ninguna que le quedara mal. Por lo que debería ser más atrevida y sorprendernos a todos con un cambio definitivo de imagen.

A MARÍA JESÚS RUIZ LE SIENTA MEJOR EL PELO CORTO

Pablo Iglesias, Lydia Lozano Y Otros Famosos Que Hicieron Cambios De Look Radicales
Foto: Mediaset

Está por ver si a Pablo Iglesias le queda bien su nuevo corte pelo, pero hay una mujer que está comprobado que le sienta mucho mejor el pelo corto. La belleza de María Jesús Ruiz es innegable, por algo fue Miss España. Pero la melena larga le hacía aparentar más años y le hacía una cara muy redonda.

Cuando participó en Supervivientes, la modelo se rapó el pelo a cambio de dos pollos asados y descubrimos que su nueva imagen le favorecía. El pelo corto hace que los rasgos de su cara se suavicen. Desde ese momento, María Jesús Ruíz no se deja crecer mucho la cabellera y saca el máximo partido a su pelo corto tiñéndose de variados colores.

PABLO IGLESIAS SIN COLETA ES COMO MATAMOROS CON PELO, UN RARA AVIS

Pablo Iglesias, Lydia Lozano Y Otros Famosos Que Hicieron Cambios De Look Radicales

Parece mentira, pero hubo una época en la que Kiko Matamoros tenía pelo. Resulta imposible imaginar al colaborador de Sálvame con algo de pelo sobre su cabeza y es que desde que se hizo conocido en televisión se ha rapado y es por decisión propia.

Verlo con pelo real sería como ver a Pablo Iglesias sin coleta. Una cosa que ocurre cada 100 años. El propio Kiko Matamoros ha contado que Cristiano Ronaldo le llamó en persona para que se injertara pelo en una de sus clínicas. El colaborador le agradeció la oferta, pero la declinó educadamente y es que él está orgulloso de ser calvo. ¡No quiere volver a ver un peine en su vida!

ROSANA SE RAPÓ PARA APOYAR A SU HERMANO

Pablo Iglesias, Lydia Lozano Y Otros Famosos Que Hicieron Cambios De Look Radicales

La cantante Rosana había mantenido su melena rizada durante casi 30 años. En pleno confinamiento mostró que se había rapado por una buena causa. La canaria había cortado su cabellera para apoyar a su hermano en su lucha contra el cáncer.

Lamentablemente, el hermano de Rosana no pudo superar la enfermedad y falleció. Pero la cantante va a mantener este look en su recuerdo. No le queda mal, ya que le da un aspecto más rockero al que seguro sacará partido. La ex «amiga» de Toñi Moreno se dejó el pelo a lo mohicano, aunque si quiere igualárselo tendrá que raparse entera.

ANA MARÍA ALDÓN HA REJUVENECIDO CON EL PELO CORTO

Ana Maria Aldon
Foto: Mediaset

A Ana María Aldón le sucedió lo mismo que a Pablo Iglesias y a María Jesús Ruíz. La mujer de Ortega Cano se rapó el pelo durante se participación en Supervivientes para comer dos pollos asados como recompensa. En ese momento, se abrió un mundo de posibilidades para la frutera, que se quitó varios años de encima.

Es que Ana María Aldón siempre ha aparentado más años de los que tiene en realidad, quizá para disimular la diferencia de edad que le separa de Ortega Cano. Pero la colaboradora de Viva la vida ha sabido sacarle partido a su pelo corto y su cara se ha realzado. Además, cada cierto tiempo se tiñe de un color nuevo dándole un toque distinto a su look.

CARMEN BORREGO NO SE ATREVE A CAMBIAR DE LOOK

Carmen Borrego
Foto: Mediaset

Carmen Borrego tuvo una sección propia en Sálvame, en la que cada semana le proponían un look distinto. Hemos visto a la hija menor de María Teresa Campos de todos los estilos habidos y por haber, pero a ella no le convenció ninguno. De hecho, las inseguridades afloraron en ella ya que sentía que lo hacían para reírse de ella.

Y es que Carmen Borrego es fiel a la melena rubia. Lo mismo ver que Pablo Iglesias se ha cambiado de look le anima a modernizarse. Su hermana Terelu sí que ha cambiado algo su peinado con el paso de los años. En la actualidad, se está volviendo a dejar crecer el pelo porque es el deseo de su madre.

TikTok: patos nacidos de huevos de supermercado y otros virales insólitos

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Desde hace mucho tiempo en las redes sociales todo se vuelve viral. TikTok es una de las aplicaciones más utilizadas de momento, y si bien ofrece una ventana muy importante de entretenimiento, también tiene un espacio bastante amplio para lo insólito. Pues, más allá de los retos que hacen los creadores de contenidos, hay vídeos que le dan la vuelta al mundo y sorprenden a todos.

El día de hoy, hablaremos de esos virales que han impactado. No dejan de ser curiosos para las personas, y justamente se difundieron en una red que ha llegado para quedarse donde hay información de todo tipo, hasta para las más curiosas que puedan salir y antes era más difícil saber que podían ocurrir. Descubre estos ejemplos que te traemos a continuación.

Patos en los huevos de supermercados en TikTok

Patos En Los Huevos De Supermercados

Es uno de los virales que ha salido a la luz recientemente en TikTok y ya está en boca de todos. El mismo se trata del hecho de criar patos con los huevos que comercializan en los supermercados. Pues sí, sabemos que vas a fruncir el ceño porque es algo disparatado, y entendemos que nada puede pasar.

Pero, con las redes, todo puede ocurrir. Una internauta oriunda de Reino Unido, se encargó de difundir un material en el que utilizó una incubadora de la tienda de Amazon, y el resultado es que salieron patos. Cabe precisar que, esta práctica no pasa con todo los huevos, ya que los industrializados no es posible. Pero los que están categorizados como camperos, son los que utilizó esta chica que consiguió fertilidad en este alimento y lo expuso en su perfil.

Figuras misteriosas

Figuras Misteriosas

Bailar para hacerse famoso en TikTok es una de las tantas técnicas de los tiktokers que pretenden hacer de un hueco en una plataforma donde hay más de 500 millones de cuentas actividades. Y, si bien muchos han logrado la fama, otros también se han hecho virales por lo insólito del corto.

En esta oportunidad, hacemos referencia a un usuario que se llama Reuben. Se convirtió en tendencia, ya que al momento en que estaba entregando el alma en su vídeo, se vio a una figura realmente extraña que se pudo detectar al fondo de donde grababa.

Cabe destacar que, el mismo se encuentra en su casa. Luego de la extraña e inusual aparición, las personas se volcaron a comentarle lo que estaban viendo en su contenido. Curiosamente, nadie sabía de esta personas, pero que apareciera esta sombra misteriosa se dio impulso a su cuenta, y se ganó muchos seguidores de forma imprevista.

Criatura alienígena en TikTok

Criatura Alienígena En Tiktok

En cierta forma, todos hemos imaginado cómo sería el mundo actual con criaturas extrañas, alienígenas, extraterrestres y demás. El referente más claro ha sido el cine, pero TikTok ha mostrado otra parte de este mundo curioso que muchos desvelan que «sí existe». Hubo un vídeo insólito que circuló por la prestigiosa plataforma en la que una criatura extraña paseaba por las calles.

Evidentemente no era real, sino que fue producto de un trabajo computarizado. Sin embargo, fue tan creíble lo que el usuario pudo presentar en su cuenta que fue suficiente para que los fanáticos pudieran hacer un paralelismo que llegará el momento en que estos seres lleguen al mundo y sean visibles para las masas. Con todo y que era un corto animado, sin duda arropó el gusto y la curiosidad de los tecnoadictos.

Hombre que domina la gravedad

YouTube video

TikTok es una herramienta que se adapta a todos los gustos. En esta oportunidad, te desvelamos otro de los vídeos virales muy insólitos que se pudo hacer tendencia luego de ser difundido en la plataforma. Se trata de un hombre que se ganó la fama después de mostrarse en la red con sus contenidos en los que da la sensación de que la gravedad la puede dominar de una manera impresionante, nunca antes visto.

El hombre es oriundo de Japón, tiene 32 años de edad y se llama Jun Kim. En una de las tomas, se puede ver al joven que se posiciona justamente al borde de un río, y hace una posición de doblarse en un ángulo de 180 grados. De una forma insólita, este caballero no se cae, y tiene la posibilidad retomar su posición inicial como si nada hubiese ocurrido.

Retos que no salen bien en TikTok

Retos Que No Salen Bien En Tiktok

Romperse el tobillo en TikTok es uno de los accidentes más comunes que giran en torno a los retos. Muchos han acabado en el hospital, tanto por querer hacerse viral, como por imitar lo que hacen los demás. En este caso que te traemos, se trata de una mujer que estaba por realizar el baile Oh Na Na Na.

El mismo se basa en chocar los tobillos con la otra persona, al ritmo de la melodía para conseguir sincronía. Sin embargo, estos no corriendo con suerte y dejaron un evento insólito, donde la chica de 37 años de edad se rompió sus dos tobillos.

Y es que, en medio de la ejecución, sufrió una caída que la llevó directamente a la sala de urgencias. En la fotografía, podemos observar cómo quedó luego de este intento fallido, y la preocupación de las personas fue tal que se volvió viral.

Inhalar condones

Inhalar Condones

Hasta este punto han llegado los vídeos de TikTok. Y es que, muchos usuarios han puesto en riesgos su propia vida con los retos. Uno de los virales que se une a este listado es el de inhalar un condón masculino. La idea consiste en inhalarlo en una de las fosas nasales y este iba a salir por la boca. La participación de los fanáticos con este reto tan arriesgado fue uno de los más vistos en la plataforma. Era definido como un desafío solo para valientes.

Cabe destacar que, con este tipo de contenidos que atentan contra la seguridad de chicos y adolescentes. Muchos países han optado por minimizar la brecha hacia esta red, y algunas organizaciones que protegen a los niños, ha instado a los padres a verificar más lo que hacen los chicos con el móvil.

Corona Challenge

Corona Challenge

Sabemos que la fama de TikTok se vino en pleno desarrollo de la pandemia. Para cerrar este listado de vitales insólitos, no podemos dejar de hablar de Corona Challenge. Fue uno de los retos más reproducidos en la aplicación. La idea consistía en lamer los inodoros de los baños públicos y de casa.

Las personas que se apuntaban a este reto, afirmaban que la crisis era una farsa, y era su manera de burlar las normas de seguridad. Una gran cantidad de personas acabaron en el médico con Covid y sufrieron de infecciones.

Qué son los puntos gatillo

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Los puntos gatillo miofasciales, comúnmente denominados simplemente puntos gatillo, son áreas de su cuerpo que son hipersensibles al dolor.

PUNTOS GATILLO

El término miofascial se refiere a los tejidos musculares (myo) y los tejidos conectivos en y alrededor de ellos (fascia). El dolor a menudo es causado por puntos gatillo miofasciales, que son únicos en la forma en que afectan diferentes áreas.

Los puntos gatillo no solo duelen cuando se les aplica presión, sino que también tienen una cualidad llamada «dolor referido». Esto significa que un punto gatillo en un músculo puede causar dolor en otro músculo o dolor en las articulaciones.

Liberar los puntos gatillo es el pan y la mantequilla de los masajes reparadores y los mioterapeutas.

¿QUÉ ES UN PUNTO GATILLO?

Un punto de activación a veces se conoce como nudo. Es un área palpable en un músculo que duele a la compresión y puede derivar el dolor a otra área del cuerpo. El dolor en los puntos gatillo suele estar relacionado con el dolor durante la actividad, aunque a veces puede ser constante y en ocasiones puede interferir con el sueño.

La eliminación del dolor en los puntos gatillo puede ser un componente importante del tratamiento y manejo del dolor musculoesquelético en tu cuerpo.

DOLOR REFERIDO

Los nervios están vinculados de formas increíbles. Las señales a varias partes de tu cuerpo a menudo comparten vías nerviosas en la médula espinal ¿Alguna vez has sentido dolor en un área de tu cuerpo que no era de donde venía la raíz del dolor?

Cuando el músculo en la parte superior de tu hombro desarrolla un punto gatillo, el dolor que siente en ese lugar viajará a tu cuello y llegará a tu cabeza, provocando un dolor de cabeza.

Este es un ejemplo común de la propiedad del dolor referido. Otro ejemplo común es cuando sufres un ataque cardíaco. Es posible que sientas dolor en el cuello, la mandíbula, los brazos o el abdomen, aunque la fuente del dolor esté en el corazón.

Los puntos gatillo activos en los músculos del cuello y los hombros con frecuencia causan dolores de cabeza. Tus músculos constituyen entre el 36 y el 42% de tu peso corporal.

Es fácil ver cuánto dolor puede afectar su salud y funcionamiento cuando considera qué parte del cuerpo está compuesta de músculos. Si tus músculos no funcionan correctamente, se convierten en una gran fuente de malestar.

SÍNDROME DE DOLOR MIOFASCIAL

El dolor, la rigidez y la tensión debidos a la naturaleza de los puntos gatillo activos provocan limitación física, pérdida de funciones regulares y deterioro de la calidad de vida.

Estos puntos gatillo pueden formarse de diversas formas. Con mayor frecuencia, los puntos gatillo miofasciales se desarrollan a partir de lesiones deportivas o el uso excesivo de un músculo de forma repetida.

Qué Son Los Puntos Gatillo
Qué son los puntos gatillo

Los movimientos comunes que pueden conducir al síndrome de dolor miofascial incluyen las siguientes actividades cuando se realizan durante períodos prolongados:

  • Escribir en un teclado o utilizar el mouse de una computadora
  • Enviar mensajes de texto u operar otros dispositivos de mano
  • Jardinería
  • Limpieza
  • Llevando peso
  • Carga / elevación pesada
  • Postura pobre
  • Contracción de los músculos debido al estrés.

PUNTOS DE ACTIVACIÓN ACTIVOS FRENTE A LATENTES

Una vez que existe un punto de activación, pasa por dos fases: activa y latente. Como suena, la fase activa es cuando un punto de activación es el más problemático. Aquí es cuando el punto gatillo produce un dolor debilitante, lo que hace que busque algún tipo de terapia para aliviar el dolor.

El dolor que siente debilita el músculo interno, lo que hace que tenga una flexibilidad limitada. El dolor referido a menudo se siente como un dolor sordo, doloroso o una sensación de ardor, o entumecimiento y fatiga. También puede causar sudoración, ojos llorosos, piel de gallina y mareos.

Los puntos gatillo latentes a veces pueden esconderse en los músculos durante años antes de que usted se dé cuenta de ellos. A menos que presiones en el punto y sientas la sensibilidad a la presión que ejerces, probablemente nunca lo notarás.

Estos son muy comunes y la mayoría de las personas no saben que los tienen. Pueden quedarse años después de una supuesta recuperación de una lesión.

A pesar de no ser dolorosos, pueden provocar movimientos restringidos, patrones de movimiento muscular distorsionados y rigidez o debilidad de los músculos afectados.

¿QUÉ ES LA TERAPIA DE PUNTOS GATILLO?

Los terapeutas de masaje terapéutico y mioterapeutas, aprenden cómo identificar los puntos gatillo en el cuerpo. Estudian algo llamado patrones de referencia, que son patrones de dolor que ocurren constantemente cuando aplica presión a un punto gatillo particular en un músculo.

Terapias Para Los Puntos Gatillo
Terapias Para Puntos Gatillo

Pueden usarlos para identificar qué grupos de músculos están causando tu dolor. Esta es la razón por la que, a menudo, cuando acudes a un tratamiento, es posible que tu terapeuta de masajes correctivos no trate exactamente el lugar donde sientes que estás dolorido.

Sin embargo, cuando aplican presión sobre un punto, reproduce el dolor que estás experimentando.

La terapia de puntos gatillo es una técnica de masaje reparadora y, por lo general, nunca es una sesión por sí sola. Es algo que se incorpora a cada masaje o sesión de mioterapia.

Implica identificar los puntos gatillo en el cuerpo. Para tu terapeuta, estos se sienten como nódulos palpables o tejido muscular grueso, que son sensibles al tacto para ti. Se aplica presión sobre el área para reducir la tensión y el dolor de los músculos.

Crema catalana: el truco secreto para que te salga espectacular

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La crema catalana es un delicioso postre que no es muy difícil de hacer, pero algo puede salir algo mal en su elaboración, no obstante, si sigues esta receta es imposible que vayas a tener problemas con su elaboración y si eres muy atrevida, puedes tratar de hacer un turrón.

La región catalana

La Región Catalana

Cataluña se trata de una comunidad autónoma española, que se considera una nacionalidad histórica.  Está ubicadaal noreste de la península ibérica, ocupa una extensión de unos 32 000 km² que limita al norte con Francia y Andorra, al oriente con el mar Mediterráneo a lo largo de una franja marítima de unos 580 kilómetros,​ al sur con la Comunidad Valenciana, concretamente Castellón, y al occidente con Aragón, en las ciudades de Teruel, Zaragoza y Huesca.

Su gastronomía

Su Gastronomía

La gastronomía catalana es de gran tradición culinaria. Sus procesos ya son descritos en documentos del siglo XV. Además, ofrece una gran variedad de productos, de la huerta, de la montaña y del mar.

En muchas recetas resulta característica la mezcla de ingredientes como ocurre con productos del mar y de la montaña. La cocina catalana ha aportado una gran cantidad de platos típicos de la región con deliciosos guisos de pescado como los suquets o la zarzuela, la escudella que es una especie de cocido, la calçotada, y la salvitxada.

En cuanto a la repostería, son famosas la crema catalana y los panellets, que se elaboran particularmente en el mes de noviembre, el manjar blanc, y muchos otros.

La crema catalana

La Crema Catalana

La crema catalana o crema quemada es una especie de natilla o crema pastelera con una costra crujiente que se hace de azúcar caramelizado.

¿Qué es lo que se cuenta?

La leyenda indica que fue inventada como otros muchos postres gracias a un error, cuando en un convento las monjas quisieron elaborar un flan para un obispo que las iba de visita y como suele ocurrir en algunos casos, no quedo bien cuajado.

Para que el obispo no tuviera que esperar por su postre, las monjas caramelizaron la superficie del flan y se lo sirvieron, con lo cual nació la crema quemada.

Data desde

La receta de la crema catalana está documentada en la literatura catalana. Ya aparecía en los recetarios medievales catalanes Llibre de Sent Soví (siglo XIV) y Llibre del Coch (siglo XVI), y se lo considera uno de los postres más antiguos de Europa dentro de su categoría, a pesar de ser una evolución de las natillas clásicas, que ya existían desde la República romana varios siglos antes de Cristo.

Este postre está mencionado varias veces en el Cajón de Sastre (siglo XVIII) del barcelonés barón de Maldá, quien lo llamó crema de Sant Josep, y parece que Casanova lo comió en Barcelona.

En el siglo XX aparece en la obra de Josep Pla y del poeta Miquel Martí i Pol, entre otros muchos.

La única variación que ha tenido la receta ha sido, en el siglo XX, es que algunas personas utilizan harina de maíz (maicena) en lugar de almidón, y que en el siglo XX hayan aparecido los polvos para hacer una crema de forma más rápida en casa.

En el siglo XXI, con la aparición de claras y yemas de huevo que se venden por separado en los supermercados, ha provocado que muchas familias vuelvan sacar los polvos de la receta tradicional.

Los sopletes caseros, que antes sólo se usaban en únicamente en grandes restaurantes o en la industria, son cada vez más habituales en nuestros hogares hoy, donde se utilizan para quemar la capa de azúcar superficial y otras versiones tradicionales o improvisadas con ella, como el recubrimiento de los panes de pellizco con crema, la crema con piña natural, las manzanas rellenas de crema, y muchos otros

Tradicional de las fiestas

Tradicional De Las Fiestas

Se ingiere durante todo el año pero se acostumbra consumirla el día de San José, que se celebra el 19 de marzo. Hasta hace poco, generalmente era un postre para las fiestas. Su origen, como ya hemos dicho, está en la cocina medieval.

Variaciones y usos

Variaciones Y Usos

En Cataluña hay una versión helada de la receta, es el helado de crema catalana, que se recubre con una confitura de yema de huevo quemada.

La crème brûlée de la cocina francesa podría ser considerada una variante o versión de la crema catalana. La variante francesa se cocina al baño maría, a veces empleando huevos enteros, utiliza nata en lugar de leche y se aromatiza con vainilla. La suele quemar con azúcar morena para compensar el blanco de su versión.

En los territorios de habla catalana, la crema se espesa tradicionalmente con almidón, no incluye nata ni claras de huevo y se aromatiza con canela y ralladura de limón, o eventualmente de naranja, nunca con vainilla.

El sabor de la crema catalana ha inspirado variantes y perfumes de toda clase de productos como: helados, espumas, la variante del turrón catalán que tiene el mismo nombre. La crema se emplea en la elaboración de algunas variedades de los tés Earl Grey.

La crema catalana es usada para rellenar ensaimadas, cocas, tortells, xuixos, palos, crestas y todo tipo de pastelería o bollería. Cuando no se utiliza como relleno sino que queda en la superficie, se suele espolvorear con azúcar blanco y quemar con una pala de hierro o con un soplete.

Ingredientes

Para 6 personas

  • Leche entera 1 l
  • Yemas de huevo 8
  • Azúcar 100 g
  • Maicena 20 g
  • Corteza de limón al gusto
  • Corteza de naranja al gusto
  • Azúcar para caramelizar al gusto
  • Canela en rama 1

¿Cómo hacer crema catalana?

Comenzaremos abriendo los huevos y separando la yema de las claras. Pero no tires las claras, porque las puedes utilizar en otras preparaciones.

En una olla ponemos la leche a calentar con la corteza de limón, de naranja y la rama de canela. Por otra parte en un bol mezclamos removiendo bien, el azúcar y la maicena, añadimos las yemas batidas y unimos todo con unas varillas.

Cuando la leche rompa a hervir viertes la mezcla de yemas, azúcar y maicena que la pasaremos por colador grueso. Remueves a fuego medio y sin parar de remover con una varilla para que no se nos pegue hasta que la mezcla vuelva a hervir de nuevo. Luego las colocas en unas cazuelitas individuales.

Déjala enfriar sin tapar y espolvoréala con el resto del azúcar que habrás repartido entre tus cremas. Hay que requemar con un soplete de cocina hasta que el azúcar se caramelice. Servir fría.

¿Con qué puedes acompañar la crema catalana?

La crema catalana ya es deliciosa por si sola con su costra de azúcar, pero si eres más goloso, lo que aconsejamos es acompañarla con nata, bizcochos o unos crujientes barquillos.

Todo lo que debes saber de PlayStation Now, la plataforma de juegos online de Sony

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Actualmente PlayStation ya cuenta con un catálogo muy amplio de juegos y lanzamientos cada muy poco tiempo. Pero también ofrece un servicio llamado PlayStation Now o PS Now que nos va a permitir poder jugar a muchos más títulos diferentes para no tener que jugar siempre al mismo. Aquí podemos encontrar juegos antiguos de años anteriores o también de consolas ya antiguas. Algunos de PS4 o también títulos de PC que podemos disfrutar en otros dispositivos o PC. Esto es lo que ofrece PS Now, y a continuación os vamos a explicar todo lo que hace falta saber: para qué sirve, cuánto vale o cómo usarlo.

Independientemente de que lo quieras para ti o para regalar a alguien, es un servicio de suscripción con una biblioteca de juegos de casi mil títulos diferentes que podremos disfrutar tanto en la PlayStation como en un ordenador. 

¿Qué es PlayStation Now?

Que Es Playstation Now

PlayStation Now es un servicio que funciona a través de una suscripción de Sony y en donde tenemos acceso a una biblioteca de juegos de PS4, PS3 y PS2. Vas a poder disfrutar de todos los juegos tanto en la consola como en ordenador. Es muy parecido a un servicio como Netflix, pero de juegos, al que podemos acceder a través de diferentes dispositivos y que van actualizando los diferentes títulos desde consola y desde PC. 

Con un pago mensual tienes a cambio una biblioteca con muchos videojuegos diferentes y muy antiguos, como grandes clásicos de Sony de sus primeras generaciones. 

Una de las mejores ventajas de este servicio es poder jugar a todos sus títulos desde cualquier dispositivo, sin necesitar una consola concreta a pesar de que sean títulos de la PS2. Puedes utilizar incluso un ordenador siempre que tengas el mando compatible.

Dónde puedes usar PlayStation Now

Dispositivos Para Usar Playstation Now

Actualmente PS Now está disponible en consolas de última generación de Sony y ordenadores con Windows. No tienes que instalar ninguna aplicación adicional ni softwares cuando vayas a utilizarlo en la consola. Solo tienes que acceder al icono de Aplicaciones dentro. Dentro del PC si vas a necesitar un software específico como os vamos a explicar a continuación. 

Puedes utilizarlo en diferentes dispositivos y aparatos con una sola cuenta. Esto quiere decir que puedes tener una cuenta de PlayStation Now dentro de la consola y el PC cuando inicies sesión. Todos los juegos quedan guardados de uno a otro y se va a asociar a la sesión. Y lo mejor de todo es que no vas a necesitar una consola de Sony para poder disfrutar de los más de 800 títulos que hay disponibles, ya que también puedes jugar en el ordenador siempre que tengas un mando compatible. 

En PC

Ps Now En Pc

A la hora de utilizar PlayStation Now en PC y en la consola tenemos que cumplir una serie de requisitos, como una buena conexión o un mando compatible. Tienes que tener lo siguiente que os explicamos a continuación para el ordenador: 

  • Una cuenta de adulto para PlayStation Network
  • Método de pago en tu cuenta
  • Mando compatible (DUALSHOCK 4)
  • Banda ancha con velocidad igual o superior a 5 Mbps
  • Especificaciones mínimas en el PC
  • Windows 8.1 o Windows 10 como sistema operativo
  • Core i3 de 2,0 o superior
  • 300 MB de almacenamiento disponible o más
  • 2 GB de RAM o superior
  • Tarjeta de sonido
  • Puerto USB

A pesar de que estas sean las mínimas especificaciones, Sony también ha recomendado unas especificaciones más avanzadas: un Intel Core i3 de 2,5 GHz o AMD A10 de 3,8 GHz o superior además de los más de 2 GB de RAM,  tarjeta de sonido, puerto USB o un almacenamiento disponible  de más de 300 Mb.

En tu PlayStation

Ps Now Consola

La consola también necesita cumplir unos requisitos: 

  • Tener una PS4 o PS5
  • Una cuenta de adulto para PlayStation Network. 
  • Un mando DUALSHOCK 4 o un mando DualSense
  • Una suscripción activa a este servicio (o su prueba de siete días)
  • Conexión de banda ancha superior o igual a 5 Mbps

Suscripciones, pagos y precio

Suscripcion Playstation Now

El pago a la suscripción de PlayStation Now tiene tres planes de suscripción que varía en función de si lo contratas un mes, tres meses o todo el año. Todos ellos ofrecen una prueba gratuita de siete días sin que tenga ningún coste, y puedes anularla antes de que terminen los días. Si no cancelas la suscripción pasados los siete días se aplicará automáticamente la suscripción mensual antes de que selecciones el plan que quieras. 

Al mes cuesta 9,99 euros, tres meses son 24,99 euros y un año son 59,99 euros. También vas a tener una permanencia en función del plan que elijas: puedes darlo de bajo en un mes, cancelarlo al pasar tres meses o también tener permanencia de un año con el plan económico. 

Juegos disponibles

Juegos Disponibles

Actualmente son muchos los títulos que puedes encontrar en PlayStation Now, y cada vez se van actualizando. Algunos de los que vamos a encontrar y descargar son: Borderlands 3, The Long Dark, Superhot, World War Z, Marvel’s Avengers, Darksiders Genesis, Call of Duty Black Ops III y muchos más. También tienes el Doom, Metal Gear Solid V: The Phantom Pain o la saga Uncharted. Pero también vas a encontrar juegos para todaa familia como son Ratched y Clank, LittleBigPlanet 3 o títulos de LEGO.

En la página web oficial de PS Now puedes ver la lista completa de los juegos que puedes encontrar, por orden alfabético y organizados por consolas. 

Cómo usar

Suscripcion

Existen dos opciones para utilizar el servicio. Una de ellas es en la pantalla de inicio de las consolas con la suscripción. Solo tenemos que ir a la Biblioteca utilizando el mando y pulsar en «Aplicaciones».

Para el ordenador vamos tenemos que tener un software específico. Primero tenemos que descargar la aplicación para el ordenador y si cumples todos los requisitos solo tienes que iniciar sesión con la suscripción hecha. Cuando entres puedes tener acceso a todo el contenido. Hay que tener en cuenta que no se pueden descargar los juegos en el ordenador. 

Suscríbete en PlayStation Now

Modo De Uso Playstation Now

Si quieres suscribirte a PlayStation Now solo tienes que acceder a la página concreta del servicio y seleccionar qué suscripción te interesa más. Está la opción de 12 meses o de un mes. En cada una de ellas vas a ver la opción de Comprar y pulsa para hacerte con ella. 

Cuando ya sepas que plan quieres, vas a ver la conformación de tu suscripción además de poder ver cuándo se hará la renovación automática, cuándo y cuánto tienes que pagar. A continuación tienes que añadir un método de pago y después pulsar en «Pedir y pagar».

Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si tomas probióticos todos los días

Mucho hemos escuchado que la presencia de probióticos es beneficiosa para la salud de las personas, que la presencia de estas bacterias buenas ayuda a controlar muchos síntomas y dolencias que se presenten en nuestro organismo, muy relacionados con la flora intestinal así como del tracto digestivo. Además, los hospitales Clínico e Isabel Zendal inician un ensayo clínico con probióticos en Covid-19.

Los probióticos son microorganismo que están presentes en algunos alimentos ayudando a mantener la flora intestinal en buenas condiciones y saludable, lo cual influye en la condición física de las personas y por supuesto en el normal desenvolvimiento de la misma en su día a día.

¿Qué son los probióticos?

¿Qué Son Los Probióticos?

Los probióticos son bacterias buenas que se encuentran y viven en el intestino, estas ayudan a mejorar la salud, pues estos mantiene la flora intestinal. Los mismos se encuentran presenten en algunos alimentos pero recordemos que la flora intestinal se forma sana y rica en probióticos desde el nacimiento de una persona.

Los probióticos ayudan a fortalecer y mantener saludable la flora intestinal y esto es fundamental, para la salud física como mental. Un estudio previo determinara que microorganismos sea determinados probiótico, se analiza los beneficios que aportan al organismo así como cuanto de el podemos consumir y que infecciones combate.

¿Cuáles son las características de los probióticos?

La encargada de determinar que microorganismos se pueden considerar probiótico es la Organización Mundial de la Salud, y este debe cumplir con las siguientes características:

  • Debe ser un microorganismo no tóxico, libre de efectos adversos y que no cause infecciones.
  • Debe ser resistente a ser eliminado por la tecnológica y permanecer estable durante la vida útil del producto.
  • Que demuestre su eficacia en las personas.

¿Para qué sirven los probióticos?

¿Para Qué Sirven Los Probióticos?

Los probióticos son capaces de combatir y prevenir enfermedades intestinales como: la colitis, el síndrome del intestino irritable, la enfermedad de Crohn o la inflamación intestinal e incluso otras combaten otras enfermedades como: el cáncer, la candidiasis, las hemorroides o la infección urinaria.

Los probióticos mejoran en gran manera la digestión, ayudando a prevenir los gases e inflamaciones, combaten la acidez, reducen el estreñimiento y controlan la diarrea; todo ello gracias a la regulación del tránsito intestinal. Así como también ayudan a la absorción de nutrientes, en especial la vitamina B, el calcio y el hierro.

Los probióticos ayudan a fortalecer el sistema inmunológico, ya que aumenta la producción de los macrófagos, las células que ayudan a defender el organismo, ya que impiden el crecimiento de bacterias dañinas en el intestino.

Ellos previenen la obesidad, el colesterol alto, la hipertensión, las alergias e incluso la intolerancia hacia algunos alimentos. Los probióticos ayudan a digerir la lactosa en los intolerantes y de igual manera no permiten el desarrollo de bacterias.

¿Cuáles son los alimentos que contienen probióticos?

¿Cuáles Son Los Alimentos Que Contienen Probióticos?

Para mantener al flora intestinal sana los médicos recomiendan el consumo de un alimento que contenga probióticos aunque sea una vez al día.  Alimentos ricos en probióticos, son:

  • El yogur natural bien sea entero y sin aditivos.
  • El kéfir es un producto fermentado con levadura y bacterias muy parecido al yogur.
  • La leche fermentada y la kombucha (bebida fermentada a partir del té negro).
  • El chucrut, una fermentación de las hojas frescas del repollo o de la col.
  • El queso blando también contiene bacterias beneficiosas.
  • El miso o el chocolate negro.

¿Es bueno consumir en exceso probióticos?

¿Es Bueno Consumir En Exceso Probióticos?

Sabemos que los probióticos ayudan al organismo de muchas maneras manteniendo la flora intestinal en buen estado pero como se dice el exceso no es bueno, consumir alimentos como el yogur, el kimchi, la kombucha, el kéfir o el chucrut es beneficioso pero los problemas comienzan cuando consumimos los mismos en cantidades no adecuada y excesivas.

Conozcamos algunas de las señales que nos indican que estamos consumiendo en exceso los probióticos y así tomemos prevención para  equilibrar el ritmo de nuestro organismo:

  • Hinchazón abdominal y gases: cuando se abusa con los probióticos, el estómago se llena de gases, causando una sensación de llenura exagerada, lo cual provoca dolor.

Cuando se realiza la digestión se producen gases naturales, con los probióticos se generan más bacterias positivas pero si nos excedemos esto genera más gas.

  • Diarrea: la flora intestinal ante cualquier exceso se reciente provocando problemas intestinales y digestivos, entre ellos: las náuseas, el dolor abdominal o la diarrea. Cuando consumimos probióticos en exceso se irrita el intestino causando diarrea.

¿Cómo mejorar los síntomas que se sufren por exceso de probióticos?

¿Cómo Mejorar Los Síntomas Que Se Sufren Por Exceso De Probióticos?

Ante la presencia de algunos de estos síntomas por consumir en exceso probióticos, se logran solucionar con la disminución del consumo de los mismos, lo cual ayudara a regularizar el flujo, reduciendo las molestias y los efectos secundarios.

El consumirlos y que nuestro organismo se adapte a los mismos requiere de un tiempo. Incluso la presencia de bacterias beneficiosas en nuestra organismo lleva su proceso, para que esto ocurra de manera natural, estos ajustes tras excesos de probióticos, requiere que la flora intestinal se equilibre y establezca en su orden.

De poco a poco todo vuelve a su lugar, hasta que se normalice la flora intestinal, de manera que lo esencial es mantenerse hidratado, para que evitar así una deshidratación que puede causar una descompensación mayor e incluso sufrir de diarrea. Nada en exceso es bueno aunque su consumo tenga beneficios para el organismo de la persona.

Diferencia entre prebióticos y probioticos

Diferencia Entre Prebióticos Y Probioticos

De acuerdo a la Organización Mundial de Gastroenterología, los probióticos son bacterias o levaduras presentes en los alimentos, medicamentos o suplementos dietéticos mientras que los prebióticos son compuestos que no se pueden digerir por el organismo, pero que estimulan en el intestino muy selectivamente el crecimiento y la actividad de las bacterias beneficiosas.

Los prebióticos son fermentados en el tracto gastrointestinal y usados por determinadas bacterias intestinales beneficiosas como alimento, dos de los más conocidos son: la inulina y los fructooligosacáridos, presentes de manera natural en algunos alimentos o agregados por el fabricante para nutrir los alimento de beneficios específicos.

Qué es el brazo Covid o la erupción de la vacuna Moderna

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Varias personas ahora informan que un nuevo efecto secundario de la vacuna moderna se acuñó como brazo COVID, una erupción roja y con picazón que los médicos dicen que no es peligrosa y no debería generar ninguna preocupación.

Otros síntomas como fiebre, escalofríos, dolores musculares y dolor en el lugar de la inyección son síntomas comunes que experimentan las tres vacunas COVID.

Más informes muestran que el brazo COVID es más frecuente para las personas que han recibido la vacuna Moderna. Los funcionarios de salud dicen que no hay razón para entrar en pánico y que la erupción debería desaparecer por sí sola en aproximadamente una semana.

BRAZO COVID ¿ES SEGURO VACUNARSE?

En realidad, podría ocurrir dentro de los 7 a 10 días posteriores a la recepción de la inyección y se presenta de varias formas diferentes. Esto es lo que consideramos un efecto secundario autolimitado que generalmente desaparecerá en varios días.

Una vez más, es solo una reacción local, no es necesario que llames a tu proveedor de atención médica.

Los médicos dicen que definitivamente no deberías disuadirlo de recibir la vacuna. Al igual que con la mayoría de las vacunas, la inyección de COVID-19 viene con algunos efectos secundarios poco divertidos (pero bastante inofensivos), como dolor o hinchazón en el lugar de la inyección, o fatiga y dolores de cabeza.

Ahora, hay otro efecto secundario informado, específicamente para la vacuna COVID-19 de Moderna: una gran lesión roja alrededor del sitio de la inyección. Pero los médicos quieren asegurarle a la gente que es inofensivo, y definitivamente no debería disuadir a nadie de vacunarse.

El efecto secundario recientemente identificado se ha denominado «brazo COVID», pero los expertos médicos le han dado una etiqueta un poco más profesional: hipersensibilidad cutánea retardada, que esencialmente significa una reacción retardada en la piel.

Parece ser una reacción alérgica, una reacción cutánea que ocurre después de recibir una inyección. Algunas personas que han experimentado un «brazo COVID» también informan picazón y dicen que la lesión es dolorosa al tacto.

Efecto secundario

Lo que hace que este efecto secundario sea un poco inusual es que no aparece de inmediato. Por lo general, aparece entre 5 y 9 días después de la primera inyección. Eso la diferencia de la mayoría de los efectos secundarios de las vacunas, que generalmente ocurren en uno o dos días.

Chris Gilbert, especialista, experimentó el «brazo COVID» después de recibir su primera dosis de la vacuna. Gilbert no pensó mucho en eso en ese momento y se durmió, pero cuando se despertó el día ocho, la parte superior del brazo derecho le picaba mucho. «Una lesión roja y redonda de unas dos pulgadas de diámetro estaba en el lugar donde recibí la inyección«, escribió.

COVID ARM O BRAZO COVID

La buena noticia: «COVID arm» es una respuesta breve e inofensiva. Los expertos todavía están tratando de averiguar exactamente qué está pasando, pero es probable que sea simplemente parte de la respuesta del sistema inmunológico del cuerpo a la vacuna.

Cabe señalar también que el número de reacciones del «brazo COVID» es todavía pequeño: los centros de salud informan que solo ha habido 14 informes oficiales de la erupción en el registro dermatológico mundial COVID-19, aunque es posible que no se hayan notificado todos casos.

También se informó una pequeña cantidad de reacciones de erupción en los ensayos clínicos de Moderna, como se detalla en un artículo publicado en The New England Journal of Medicine.

Los autores revelaron que se observaron reacciones en el lugar de la inyección retardada, caracterizadas por enrojecimiento, dureza y sensibilidad, en 244 participantes después de la primera dosis y en 68 participantes después de la segunda dosis.

El «brazo COVID» no ha ocurrido en personas que han recibido la vacuna Pfizer. Las razones de eso no están claras, pero no debería alejar a las personas de la vacuna Moderna. Es difícil saber por qué la gente reacciona a uno y no al otro.

Qué Es El Brazo Covid O La Erupción De La Vacuna Moderna
Qué es el brazo Covid o la erupción de la vacuna Moderna

¿QUIÉN ES MÁS PROPENSO?

La reacción del «brazo COVID» también ha aparecido más en mujeres, aunque la asociación tampoco está clara. Hay más casos que se están reportando en mujeres, pero eso podría ser que las mujeres son más propensas a decírselo.

Las mujeres también han experimentado más efectos secundarios del COVID-19 de Moderna en general.

Según una reunión del Comité Asesor sobre Prácticas de Inmunización de los CDC el 27 de enero, las mujeres representan el 77% de los efectos secundarios informados de la vacuna Moderna, con una edad promedio de 43 años.

Pero eso podría deberse simplemente a que las mujeres constituyen una gran parte de los trabajadores de la salud de la población, quienes recibieron la vacuna primero, para la respuesta al COVID-19 en los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.

Las mujeres también pueden tener más probabilidades que los hombres de informar efectos secundarios de la vacuna.

Brazo Covid
Brazo Covid

El sitio web de los CDC actualmente no menciona ninguna reacción tardía a la vacuna Moderna, pero enumera los efectos secundarios comunes, que generalmente comienzan dentro de uno o dos días después de recibir la vacuna, como dolor, hinchazón y enrojecimiento en el brazo donde recibió la inyección. , además de escalofríos, cansancio y dolor de cabeza en el resto del cuerpo.

En general, la reacción retardada no debería evitar que las personas reciban su segunda inyección, pero es recomendable que se la aplique en el otro brazo.

Artadi renuncia a la Vicepresidencia de la Generalitat para «luchar por la alcaldía de Barcelona»

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La vicepresidenta de Junts, Elsa Artadi, ha explicado este miércoles que renuncia a asumir la Vicepresidencia de la Generalitat por ser coherente y honesta con su compromiso de hace dos años de «luchar por cambiar la alcaldía de Barcelona» desde la oposición.

Así lo ha argumentado este miércoles en una entrevista de 3/24, después de anunciar su decisión durante la jornada de este miércoles al secretario general del partido, Jordi Sànchez, al expresidente de la Generalitat, Carles Puigdemont, a la presidenta del Parlament, Laura Borràs, y a los afiliados de la formación en una carta.

Hasta ahora todo apuntaba a que Artadi, que además de diputada en el Parlament también es la líder de la formación en el Ayuntamiento de Barcelona, volvería al Govern para ocupar la Vicepresidencia de la Generalitat y la Conselleria de Economía y Hacienda, siendo la principal figura de Junts en el nuevo Ejecutivo.

Sin embargo, en la entrevista ha dejado claro que seguirá su curso tanto en el Ayuntamiento de Barcelona, como de vicepresidenta del partido independentista y como diputada en el Parlament de Cataluña «como apuesta personal pero también de partido».

Ha manifestado también que «seguramente lo más fácil y con más prestigio» habría sido entrar en el Govern, pero que quiere dar valor a la palabra dada durante los últimos años y seguir el largo recorrido que -según Artadi- tiene Junts en Barcelona, frente al gobierno de los Comuns y el PSC.

UN GOVERN FUERTE Y ESTABLE

Artadi ha explicado que tanto Puigdemont, como Borràs y Sànchez le han dado su apoyo en la decisión y que no ha hablado con el Candidato de ERC a la Presidencia de la Generalitat de Catalunya, Pere Aragonès, porque en ningún momento se había tratado este tema con él.

Ha puesto énfasis en el esfuerzo puesto en cerrar las negociaciones para que hubiera un acuerdo para formar Govern con un equipo que ha descrito como «muy cohesionado» y del que se ha mostrado orgullosa.

Sobre el futuro Govern, ha agregado que espera que sea «fuerte y estable» porque tiene mucho trabajo por delante.

Sobre la mesa de diálogo con el Gobierno español ha explicado que nació de un acuerdo de solo una parte del independentismo pero que, aunque son escépticos de que pueda dar paso a un referéndum acordado, «se deben recorrer todos los caminos».

EEUU «apoya» que España y Marruecos «trabajen juntos hacia una resolución»

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Estados Unidos se ha manifestado este miércoles por primera vez sobre la crisis migratoria y diplomática abierta en Ceuta afirmando que «apoya» tanto a España como a Marruecos para que «trabajen juntos hacia una resolución».

En una rueda de prensa, la portavoz del Departamento de Estado de Estados Unidos, Jalina Porter, ha respondido escuetamente a una pregunta acerca de lo ocurrido en la ciudad autónoma española, asegurando que desde Washington «apoyamos tanto a España como a Marruecos para trabajar juntos hacia una resolución».

Antes de llegar a este punto, Porter ha contestado que «en términos generales, Estados Unidos continúa promoviendo formas de migración humanas, ordenadas y justas a través de medios diplomáticos bilaterales y multilaterales».

Se trata de la primera vez que la Casa Blanca hace mención a la crisis en Ceuta, alegando que se trataba de una cuestión entre Marruecos y España.

«Estamos al tanto de la situación en Ceuta, pero dejamos que sean los gobiernos de España y de Marruecos quienes comenten este tema», ha declarado un portavoz del Departamento de Estado.

El tema, de hecho, no habría figurado en la conversación mantenida el martes por el secretario de Estado de Estados Unidos, Antony Blinken, y el ministro de Exteriores de Marruecos, Nasser Bourita, en la que el jefe de la diplomacia norteamericana reconoció a Rabat un «papel clave» para «fomentar la estabilidad en la región».

Blinken «ha subrayado la importancia de una fuerte alianza bilateral» entre Estados Unidos y Marruecos, según un comunicado del Departamento de Estado norteamericano que no aludía a otros temas al margen de la escalada de tensiones entre israelíes y palestinos.

LA SOMBRA DEL SÁHARA OCCIDENTAL

Estados Unidos, por boca de su anterior presidente, Donald Trump, reconoció en diciembre la soberanía marroquí sobre el Sáhara Occidental, un paso simbólico que el actual Gobierno no ha dado muestras de revertir. Trump también medió en un inédito acuerdo político entre Israel y Marruecos.

El portavoz del Departamento de Estado consultado ha insistido en que «no se ha tomado ninguna decisión». «Estamos hablando en privado con las partes sobre la mejor forma de avanzar y no tenemos nada nuevo que anunciar», ha declarado.

El PP culpa a Interior de «falsificar la identidad» del líder del Polisario para entrar en España

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La portavoz de Interior del PP en el Congreso, Ana Vázquez, ha señalado este miércoles que «los responsables de fronteras», que dependen del Ministerio del Interior, falsificaron la identidad del líder del Frente Polisario, Brahim Ghali, para que entrara a España, donde se encuentra ingresado en un hospital de Logroño por coronavirus.

«Tengo información de que se ha falsificado la identidad. En este caso, los responsables de fronteras, que casualmente es el Ministerio del Interior», ha apuntado la diputada del PP en una entrevista en TVE, en la que ha citado «varios factores» que desencadenaron en la llegada masiva de inmigrantes a Ceuta.

Según Vázquez, «la culpa la ha tenido el gobierno de Marruecos que ha permitido e incluso ha inclinado a facilitar la entrada masiva de personas» a la ciudad autónoma. Sin embargo, ha señalado que el ministro del Interior, Fernando Grande-Marlaska, reconocía en los pasillos del Congreso que él «ya había avisado» y que le había dicho a la ministra de Asuntos Exteriores, UE y Cooperación, Arancha González Laya, «que iba a tener consecuencias el traer al responsable del Frente Polisario».

«¿Si el ministro del Interior lo sabía como no puso los medios para evitar esta entrada masiva que hubo durante horas en Ceuta?«, ha cuestionado la diputada, al tiempo que ha acusado al Gobierno de «abandono de funciones» porque había «motivos evidentes» para saber que la llegada de migrantes podría ocurrir. «Veíamos las malas relaciones que había entre Marruecos y el Gobierno español», ha declarado.

En su opinión, el «desplante» del presidente del Gobierno al «no ir a Marruecos» y «traer de manera ilegal» al responsable del Frente Polisario, al que, según ha afirmado, «le han falsificado un documento y un pasaporte para meterlo» en nuestro país. «Es España, somos una democracia», ha recordado la diputada, que ha insistido en que «había muchas alertas» y el Ejecutivo «no hizo nada».

Preguntada por si el PP hubiera aceptado la acogida de Ghali, la portavoz ‘popular’ de Interior ha recalcado que «las relaciones con Marruecos no pasaban el mejor momento» por lo que «cualquier excusa iba a ser perfecta para hacer lo que hemos visto estos días».

«Yo sí que llamaría al Gobierno de Marruecos para decirle que es una ayuda humanitaria, que es una persona que está en peligro su vida, y que tan pronto como se recupere su salud, inmediatamente se devuelve a donde estaba«, ha explicado Vázquez, quien ha insistido en que «se necesitaba sinceridad» con el país africano y no «traer a un señor a escondidas».

Abascal a Sánchez: Estaremos juntos cuando España denuncie a Marruecos

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El presidente de Vox, Santiago Abascal, ha subrayado este miércoles, tras la petición del presidente del Gobierno de España, Pedro Sánchez, a PP, Vox y Cs de que estén con el Ejecutivo ante la crisis en la frontera con Marruecos, que apoyarán al Gobierno «cuando España denuncie a Marruecos ante la comunidad internacional por enviar a sus soldados, a hombres en edad militar, a tomar las calles de Ceuta» y «cuando se militarice la frontera de España en Ceuta y Melilla», a la vez que ha pedido que las comunidades autónomas no acojan a «los menores que deambulan» por la ciudad autónoma.

«Estaremos juntos cuando se defienda a los españoles y mientras tanto estaremos en frente», ha dicho el presidente de Vox, en un acto público en Córdoba, junto a la portavoz nacional de Vox y diputada en el Congreso por Málaga, Patricia Rueda, y el diputado autonómico por Córdoba y exportavoz del grupo parlamentario en la Cámara andaluza, Alejandro Hernández.

Según ha expuesto, «ahora nos encontramos con las consecuencias que han traído aquellos que decían que las fronteras no importaban», a la vez que «la izquierda ofrece un falso futuro cuando los españoles lo están pasando mal», por lo que ha advertido de que «en Ceuta se produce una invasión de nuestro territorio, porque España no se ha hecho respetar» ante Marruecos.

Además, ha mantenido que «es una invasión con consecuencias directas, no para Sánchez, sino para los españoles que viven en Ceuta, que no se atreven a salir de casa» y «no saben si van a recuperar su manera de vivir o van a dejar de circular las miles de personas que todavía deambulan por las calles de Ceuta, a las que ha permitido entrar el Gobierno», que «tarde, mal y nunca manda al Ejército a defender la frontera.

Así, ha criticado que «el Gobierno ha rendido la frontera sur de España» ante «una especie de Marcha Verde y una amenaza de Marruecos sobre la soberanía de España que reclama una vez más Ceuta y Melilla, que son españolas mucho antes de que el Reino de Marruecos existiera», ha defendido, para apostillar que «el Ejecutivo es incapaz de defender nuestra patria y los intereses de los españoles».

Igualmente, Abascal ha lamentado que el Gobierno concede a Marruecos 30 millones de euros que podrían servir a «los guardias y policías, que no tienen medios materiales, para defender la frontera y para hacer un muro infranqueable».

Por eso, ha proclamado ante las peticiones de Sánchez que «estaremos juntos cuando se denuncie ante la comunidad internacional a un gobierno que ha enviado a niños. «Mientras tanto, lejos, enfrente y junto a los españoles», ha insistido el líder de Vox, quien ha cuestionado la acción de «la ministra comunista Ione Belarra para juntar a las comunidades autónomas para ver cuántos acoge cada una de los niños que deambulan por Ceuta».

AVISO A JUANMA MORENO

Al respecto, ha dicho que «ninguno», que «si son niños, en sus países con sus padres». Y acto seguido ha lanzado un mensaje a los gobiernos que cuentan con apoyos de Vox: «que no cuenten con nosotros para seguir repartiendo MENA por el territorio español».

De este modo, se ha referido a la consejera de Políticas Sociales de la Junta de Andalucía, Rocío Ruiz, «que dijo ayer, aunque ya ha rectificado, que tenía los brazos abiertos para recibirlos». «¡Que los reciba en su casa y los pague con su sueldo!», ha exclamado Abascal, para avisar al presidente de la Junta, Juanma Moreno, «que sepa que nos va a tener vigilantes, que no se va a permitir ni una sola cesión más».

Por tanto, «si quiere tener el apoyo de Vox, que sepa qué es lo que tiene que hacer», ha recomendado el líder de Vox, quien ha advertido del «socio poco fiable» con Cs, «un partido en descomposición, que nos ha llevado a una crisis en Murcia, Madrid y Castilla y León»: de ahí que considere que «es mejor convocar elecciones en Andalucía» y que los andaluces hablen con claridad», ha enfatizado, entre gritos de ‘presidente’ de la multitud agolpada en el bulevar del Gran Capitán.

«LA ALTERNATIVA AL SOCIALISMO»

Mientras, Abascal ha censurado al Gobierno «ilegítimo» que con «sus mentiras electorales a agredido a sus votantes», de modo que «no es legítimo mentir a los españoles», ha manifestado, recordando que el Ejecutivo «responde a los intereses de todos los enemigos de España» y que «ha aprovechado la pandemia para avanzar en su agenda política con el estado de alarma», del que ha recordado que su partido recurrió dos veces ante el Tribunal Constitucional (TC) ante «la vulneración de libertades y derechos fundamentales».

Por contra, ha reprochado que en España se han aplicado «las mayores restricciones» y «se ha contado con los peores datos», al tiempo que ha abundado en que el presidente del Gobierno ha llegado «no sólo de manera ilegítima, sino que puso como vicepresidente a un vulgar contratista de matones».

Ante ello, Abascal ha defendido que «nosotros estamos en la calle con los españoles, mientras otros no se atreven ni a salir», de ahí que haya clamado por que «España necesita una alternativa al socialismo que ha entregado el futuro de la nación a los enemigos de la patria». «España necesita una alternativa y no 17», refiriéndose al PP, «con el que somos leales y no devuelve lealtad; que dice una cosa en Galicia y otra en Ceuta». «Van engañando en un lado y otro para que les voten más gente«, ha asegurado.

A su juicio, «España necesita una alternativa que diga lo mismo en toda España, en la ciudad y en el campo»; «una alternativa que no miente», de manera que desde Vox quieren «dar a los españoles una alternativa nacional y patriótica», porque «el mensaje de Vox es claro punto por punto y España necesita a Vox», ha sentenciado el presidente de Vox antes de cerrar el acto con el himno de España.

Abascal ha comenzado con palabras de reconocimiento a Hernández por su papel como portavoz en el Parlamento andaluz y presidente del partido en Córdoba. Se da la circunstancia de que Abascal coincide en este acto con Hernández después de que este, hace unas dos semanas, fuera relevado de su cargo como portavoz de Vox en el Parlamento, para ser sustituido por Manuel Gavira.

«SÓLO VOX SE ENFRENTA AL GOBIERNO DE LA TRAICIÓN»

Por su parte, Rueda ha expresado que «sólo Vox se enfrenta al gobierno de la traición y mentira», cuando «España debe protegerse, pero no detenerse». «Frente a este Gobierno traidor y mentiroso que pacta con los enemigos de la nación, sólo queda Vox», ha defendido, para añadir que «hay mucho Vox para hacer frente a ellos y sus mentiras».

Tras elogiar «la reconquista que empezó en Andalucía el 2 de diciembre de 2018» con los resultados de los últimos comicios regionales, ha reprochado que ante la pandemia «el Gobierno antepone sus intereses a los de los españoles», a la vez que «Córdoba sufre el paro estructural heredado de la época de corrupción socialista».

De igual modo, ha añadido que «a la crisis sanitaria y económica se suma la avalancha migratoria que primero empezó en Canarias y hoy amenaza la frente sur, rendida por Sánchez el mentiroso y Marlaska y que queda a capricho de Marruecos y las mafias que trafican con las vidas de personas en el norte de África».

Y Hernández ha subrayado los avances de su partido en las distintas elecciones convocadas en las últimas fechas. «Vox no desaparece, cada vez es más fuerte», ha remarcado el dirigente de Vox, quien ha apostillado que en Andalucía «hay un antes y un después, un hito temporal que marca diferencias» con la llegada al Parlamento.

También, ha advertido de los gobiernos «ineficaces en Madrid y San Telmo», que, a su juicio, no tienen «el necesario coraje político que requiere este momento», al tiempo que ha mostrado el apoyo a los autónomos del casco histórico, así como todos los empresarios, ante las pérdidas que sufren por la pandemia. «Solo queda Vox», ha dicho.

El Gobierno y CCAA anuncian acuerdo para que los alumnos puedan guardar distancia en clase

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El Gobierno y las comunidades autónomas han establecido este miércoles las medidas que se establecerán para el próximo curso escolar 2021-2022: se garantizará la máxima presencialidad, el uso de mascarilla será obligatorio a partir de los 6 años y la distancia entre alumnos podrá rebajarse a 1,2 metros en un escenario de baja incidencia.

Así lo ha avanzado la ministra de Sanidad, Carolina Darias, en una rueda de prensa en La Moncloa junto a la ministra de Educación y FP, Isabel Celaá, tras la reunión extraordinaria conjunta que se ha celebrado esta tarde de la Conferencia Sectorial de Educación y la Interterritorial de Sanidad para abordar el dispositivo general del próximo curso escolar.

Según ha explicado Darias, las medidas abordadas en la reunión, que ha finalizado más allá de las 20.30 horas, giran en torno a cuatro grandes principios.

El primero de ellos es el distanciamiento social, que se establecerá en 1,5 metros y flexibilizando a 1,2 metros si la incidencia es baja; la obligatoriedad de llevar mascarilla a partir de los 6 años; limpieza y ventilación continua cruzada; y gestión de los casos de COVID.

Así, se mantendrán los grupos de convivencia estable en Infantil, en 1º, 2º, 3º y 4º de Primaria y en Educación Especial. En 5º y 6º de Primaria se puede mantener el grupo estable, o bien la distancia de 1,5 metros, con posibilidad de reducir la distancia interpersonal a 1,2 metros. Y también se permite reducir esa distancia en Secundaria, Bachillerato, Formación Profesional y Enseñanzas Artísticas y Deportivas.

¿QUÉ PASA CON LAS RATIOS Y LA DISTANCIA INTERPERSONAL?

Con respecto a las ratios (número de alumnos por clase), Celaá ha señalado que «las ratios no han variado, están reguladas por Ley, lo que sí ha variado es el número de alumnos por clase».

El documento inicial de medidas propuesto por Sanidad y Educación establecía ratios máximas para cada etapa educativa (de 20 en Educación Infantil de 3 a 6 años, de 25 alumnos en Primaria), pero en un segundo borrador se eliminaba la referencia explícita a estos números. En cambio, en un pie de página se establecía que «el tamaño máximo de las clases será acorde a las ratios establecidos en la normativa aplicable», es decir, 25 alumnos en Infantil y Primaria, 30 en la ESO y 35 en Bachillerato.

Tal y como ha sostenido Celaá en rueda de prensa, las ratios este curso han variado por «la incorporación de nuevos recursos humanos adicionales», esto es, por la contratación de profesores al no caber tantos alumnos en clase por el mantenimiento de 1,5 metros de distancia. «Ahora volverá a variar», ha insistido al recordar que se da la posibilidad de reducir la distancia a 1,2 metros, haciendo posible que más estudiantes entren en un aula.

ALGUNA CC.AA DESEABA 1 METRO DE DISTANCIA

El tema del distanciamiento social ha generado «cierto debate», según fuentes presentes en la reunión, sin embargo, Celaá ha negado que haya habido «tensión» sobre este tema y que haya habido discrepancias: «No conozco a nadie que quiera seguir con 1,5 metros, han aceptado el 1,2 en términos generales y es posible que alguno hubiera deseado que fuera 1 metro». En todo caso, el distanciamiento social es una «medida sanitaria», no educativa.

Con la rebaja de las distancias interpersonales entre el alumnado, Celaá ha instado a las comunidades a que hagan «un esfuerzo conjunto de cogobernanza, que mantengan los mismos recursos humanos que ellos consideraron necesarios para sostener la mejor situación académica y escolar en tiempos de pandemia, pudiendo acortar la distancia interpersonal». «No queremos prescindir de esos recursos humanos adicionales», ha señalado.

PRESENCIALIDAD EN LAS AULAS, «LO MÁS IMPORTANTE»

Además de estas cuatro medidas principales, Darias ha comentado que se garantizará la presencialidad en las aulas, que «es la característica más importante» abordada este miércoles para el próximo curso escolar.

De hecho, la ministra de Educación y FP, Isabel Celaá, ha afirmado que la apuesta del Gobierno «por la presencialidad es aún mayor para el próximo curso 2021/2022» y el objetivo es que «alcance todos los niveles y etapas educativas, naturalmente siempre que la situación de la pandemia lo permita».

Celaá, que ha destacado la importancia de la presencialidad, ha asegurado que, según los últimos datos que facilitaron las comunidades autónomas, más del 99,6% de las aulas han funcionado con normalidad y «sólo se han cerrado tres centros», lo que representa el 0,01% del total.

Y ha resaltado que hace un año todas las administraciones educativas acordaron conjuntamente volver a la educación presencial durante este curso 2020/2021, así como, en esta ocasión, para el próximo: «Lo hemos logrado. El resultado refleja sin duda la fuerza del acuerdo alcanzado».

Pese a lo establecido este miércoles, la ministra ha recordado que el documento de medidas es un protocolo «vivo» y «dinámico», es decir, que los técnicos de Salud Pública lo irán sometiendo a revisión «constante» para adaptarlo a la situación epidemiológica de cada momento y a los avances en el conocimiento de la pandemia.

Repara tu Deuda Abogados cancela 38.914 € en Rasquera (Tarragona) con la Ley de la Segunda Oportunidad

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Repara Tu Deuda Abogados Cancela 38.914 ? En Rasquera (Tarragona) Con La Ley De La Segunda Oportunidad

Es el despacho de abogados que más casos ha tramitado en España desde su creación en el año 2015

Repara tu Deuda, despacho de abogados líder en España en la Ley de Segunda Oportunidad, ha logrado otra cancelación de deuda mediante la Ley de Segunda Oportunidad. Se trata del caso de AF, vecino de Rasquera (Tarragona), separado, con un hijo, a quien el Juzgado de Primera Instancia e Instrucción nº1 de Gandesa ha concedido el Beneficio de Exoneración del Pasivo Insatisfecho (BEPI), liberándole de una deuda que ascendía a 38.914 euros contraída con cinco bancos y entidades financieras.

AF, tras quedarse en paro, no pudo tener hacer frente a la deuda que ya tenía: una tarjeta revolving y un préstamo personal. Para ir haciendo esos pagos quiso refinanciar pero lo único que generó fue más deuda y la situación de desempleo se alargó más tiempo del esperado. Finalmente, inició el proceso para acogerse a la Ley de Segunda Oportunidad, cosa que finalmente obtuvo.

Pese a que la Ley de la Segunda Oportunidad todavía no es muy conocida en España, cada vez más personas acuden a este mecanismo legal, en gran parte, gracias a la labor de Repara tu Deuda Abogados para difundir esta posibilidad entre las personas que más lo necesitan.

Repara tu Deuda Abogados es el despacho especializado en la Ley de la Segunda Oportunidad en España que más casos ha llevado en el país y el que más deuda ha cancelado, superando los 40 millones de euros de deuda.

Es importante resaltar que el número total de personas que se han acogido durante el último año a la Ley de la Segunda Oportunidad se ha incrementado considerablemente. Este mecanismo ya es una realidad en todas las comunidades autónomas de España, siendo Catalunya la pionera del ranking nacional. “Hemos invertido millones de euros en tecnología y en dar a conocer la Ley de la Segunda Oportunidad en todo el país y hemos sido los embajadores de la Ley de la Segunda Oportunidad desde nuestros inicios en Catalunya”, explican los abogados.

La Ley de la Segunda Oportunidad permite cancelar las deudas de particulares y autónomos en situación de sobreendeudamiento, demostrando unos requisitos específicos como, por ejemplo, actuar de buena fe o que la deuda no supere los 5 millones de euros.

Fuente Comunicae

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Nace la energía Net Zero, toda la luz y el calor de los hogares, libre de emisiones de CO2

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Gracias a la nueva compañía energética Wombbat, a partir de ahora los hogares tendrán la garantía de que no contaminan el planeta con su consumo de energía

Un hogar medio en Europa emite 1,5 toneladas de CO2 por consumo de gas y 1 tonelada de CO2 por consumo de electricidad en un año. Si lo multiplicamos por todos las casas del planeta, el resultado es que más de un 25% de las emisiones de dióxido de carbono procede del consumo de energía de los hogares.

La compañía Wombbat se ha propuesto eliminar las emisiones causadas por el consumo de luz y gas, llevando a los hogares energía Net Zero, o lo que es lo mismo, con balance cero en sus emisiones de CO2.

Para el consumo de la luz, Wombbat suministra electricidad procedente únicamente de fuentes 100% renovables, pero ¿Y el gas? Por ahora, como el gas no es limpio y llevará mucho tiempo el poder sustituirlo, lo que hacen en Wombbat es contrarrestar sus emisiones.

¿Cómo lo hacen? Utilizando dos tipos de sumideros de CO2, las plantas de biogás y los bosques. Las primeras, son plantas de tratamiento de residuos muy efectivas para evitar las emisiones de metano de estos residuos en su proceso de descomposición. En cuanto a los bosques, sus árboles son capaces de absorber grandes cantidades de dióxido de carbono cuando realizan la fotosíntesis.

Para asignar a cada hogar una cantidad de CO2 absorbido por árbol, en wombbat cuentan con el algoritmo Real Time Forest Forecast, que permite realizar un cálculo detallado del carbono almacenado en los árboles.

Para el lanzamiento de este modelo en Wombbat han contado con un bosque de 300 hectáreas con 342.000 árboles capaz de compensar las emisiones por el consumo de gas de 5.300 hogares. Además, Wombbat ha establecido los acuerdos necesarios, que incluyen el compromiso de mantener el crecimiento del bosque y de no quemar la madera producida. De esta forma, garantizan que el carbono almacenado dia a dia no vuelva a la atmósfera, y el balance net zero se mantenga intacto.

Garantías Net Zero
Wombbat establece acuerdos con los productores de energía (eólica, solar e hidráulica) y sumideros (biogás y bosques) para asignar a cada hogar directamente una parte de su producción o de su sumidero

Para asegurar que los kWh y los kg absorbidos o evitados que llegan a sus clientes coinciden día a día exactamente con la cantidad generada en las plantas y en los bosques, Wombbat conecta los contadores de las casas con el de las plantas para realizar un exhaustivo reparto. En cada factura sus clientes recibirán el resultado de este reparto, que también podrán consultar con todo detalle en la app.

¿Qué es Wombbat?
Se trata de una comercializadora de electricidad procedente de fuentes 100% renovables y de gas Net Zero que opera en España e Italia.

La energía que suministran la venden a sus clientes al mismo precio al que ellos la compran. Tan solo suman una cuota mensual de 3 € (por suministro de luz) y de 4,5 € (por suministro de gas).

Vídeos
Wombbat, Energía Net Zero

Fuente Comunicae

Notificalectura 144

Los beneficios de someterse a una abdominoplastia, según los expertos

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Los cambios sufridos en la musculatura abdominal de una mujer tras un embarazo suele ser una de las principales causas para optar por esta intervención

La acumulación de grasa o la falta de elasticidad de la piel que se refleja tras sufrir cambios significativos en el cuerpo son algunas de las principales razones que provocan que ella zona del abdomen gane flacidez. Dentro de estas alteraciones, las más frecuentes suelen producirse como consecuencia de una considerable pérdida de peso o de un embarazo. Ambas, causas principales y básicas para poder someterse a una abdominoplastia.

En el caso de los embarazos y los cambios que sufre el cuerpo de una paciente durante este proceso, de forma previa a quedarse embarazada, la musculatura de los rectos abdominales de la mujer permanece unida en la zona media. En el momento en el que se queda embarazada, de forma progresiva, se va creando un espacio entre los músculos del abdomen y la consecuente separación de estos, que es lo que se conoce como diástasis de recto del abdomen. Esta separación de la musculatura de la zona, tras dar a luz, puede mantenerse como una “zona de debilidad” en el abdomen de la mujer, que puede incluso a llegar a padecer hernias, todo a causa de la separación del músculo por haber acogido mucho contenido en la cavidad peritoneal, en este caso un embrión y su proceso de crecimiento y maduración.

Otro de los motivos por los que alguien puede someterse a una abdominoplastia es por una pérdida significante de peso. Aunque, ante esto, el doctor Javier Collado, referente a nivel nacional en el campo de la cirugía plástica, hace especial hincapié y aclara que “no es una intervención para perder peso”. Según el cirujano plástico, estas operaciones se suelen realizar “para reposiciones de los tejidos en su sitio, para quitar piel que sobra de la zona o bien para perfilar zonas de grasa” tras una pérdida importante de peso. Por ello, tanto de forma previa como después de la operación, es aconsejable que el paciente lleve unos hábitos de vida saludables, una buena alimentación y la realización de ejercicio.

Además de todo lo relacionado con la pérdida de peso y con los cambios significativos en dicha zona en el cuerpo de una mujer tras sufrir un embarazo, una abdominoplastia también puede ayudar a eliminar las estrías y el exceso de piel que se localiza en la parte inferior del abdomen. No hay que olvidar que a pesar de todos los beneficios, tanto de salud como estéticos, que pueda tener esta operación, hay que consultar siempre con un cirujano la posibilidad, viabilidad y deseo de someterse a dicha intervención, para obtener siempre la visión y consejo de un experto. No obstante, aunque esta intervención pueda conllevar semanas de recuperación, “los beneficios estéticos y médicos para someterse a ella son mayores”, puntualiza el cirujano Javier Collado.

¿Qué beneficios tiene someterse a una abdominoplastia?
Entre los principales beneficios de someterse a una abdominoplastia, se encuentra la facilidad para el paciente para mantenerse en un peso adecuado. Es decir, los pacientes que se someten a esta intervención son, por lo general, menos propensos a ganar peso nuevamente y, “si además tienen adquiridos unos hábitos de vida saludables, les resultará más fácil mantenerse en forma”, destaca el cirujano. El exceso de piel y grasa en la parte baja del abdomen pueden llegar a complicar e incluso imposibilitar la práctica de deporte y por este motivo la liposucción abdominal es beneficiosa para poder practicarlo cómodamente.

“Cuando una mujer da a luz, en numerosas ocasiones puede llegar a sufrir una distensión de la pared abdominal debida a la separación de los músculos rectos abdominales para albergar al bebé”, cuenta el doctor Collado, que especifica que “esto suele dejar como consecuencia una pérdida del tono muscular y un abultamiento de la línea media del abdomen al realizar esfuerzos o hernias”. Estos problemas pueden ser corregidos gracias a una abdominoplastia. Esta evita que, tras la pérdida de peso y la debilitación del músculo abdominal se provoquen hernias en la zona umbilical.

Aunque, uno de los grandes beneficios de la abdominoplastia es que puede llegar a ser permanente en el tiempo. Es decir, el paciente podrá disfrutar de unos resultados “para toda la vida”. Por ello es esencial que se consulte con un cirujano el momento para someterse a dicha intervención de manera previa a ello. Eso sí, para conseguirlo han de seguirse todas las recomendaciones del experto y convertir en un hábito tanto el ejercicio como la alimentación saludable.

En manos expertas
Es imprescindible que para que un paciente se someta a cualquier tipo de cirugía estética se acuda a las mejores manos para que, sobre todo, les asesoren sobre su intervención y obtengan los resultados deseados. Alguien titulado y experimentado en el sector, que dé plenas garantías sanitarias a sus pacientes. En la primera consulta, el doctor Javier Collado se encargará de hacer una historia clínica de su paciente, valorando su caso concreto y explicando cuál es la técnica que mejor se adapta a las características del paciente, de su cuerpo y de sus necesidades, aconsejando también en cuándo sería el mejor momento para someterse a cualquier tipo de intervención quirúrgica.

“La cirugía estética y plástica siempre está en constante evolución”, apunta el doctor, considerado un cirujano de referencia del sector. Esta evolución no solo exige una puesta al día constante, si no además un trabajo investigador continuo, que es el que provoca la excelencia y los altos niveles de satisfacción de los cientos de pacientes intervenidos cada año. “Si alguien tiene la necesidad imperante de someterse a una intervención de este tipo, le aconsejo que se ponga en manos de un equipo experto y con años de experiencia, que no solo sepa hacer frente a la intervención, si no también a los complicaciones potenciales que puedan surgir durante y después de la operación”, concluye el cirujano plástico.

Fuente Comunicae

Notificalectura 143

Los españoles, reacios a tomar medicación contra el dolor

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Según una investigación* realizada por la consultora Ipsos entre 1000 personas de 14 países europeos, el 83% de la población sufre al menos un tipo de dolor. A pesar de estos datos y aun siendo muy conscientes de su cuerpo y del propio dolor, según se deprende de dicha investigación, los españoles son reacios a tomar medicamentos

Los jóvenes, más proclives a sufrir dolor musculoesquelético ocasional y que muestran una gran capacidad de recuperación y esperanzas de resolver los problemas de raíz, “suelen optar primero por opciones naturales u homeopatía antes de cambiar a los medicamentos en el caso de que el dolor persista”, afirma el fisioterapeuta y experto en terapia de calor Pablo de la Serna.

Las personas adultas y especialmente las más mayores, por otra parte, “tienden a desarrollar una actitud pasiva antes de reaccionar con la toma de medicamentos”, explica el experto. En estos casos los dolores musculares son ya recurrentes e incluso crónicos y “los pacientes asumen, erróneamente y a menudo, que el dolor ya forma parte de su vida”. El objetivo principal para ellos es mantener el dolor a niveles soportables y evitar que se agrave.

Así pues, en general, las personas que sufren dolores de espalda “buscan el apoyo de la fisioterapia”, pero “mientras que los mayores son más pasivos, los jóvenes y adultos suelen realizar cambios en la dieta para mantener el peso bajo control con el fin de mejorar la calidad de vida y aliviar la intensidad del dolor a largo plazo”.

Para Pablo de la Serna, por ello “en personas reacias a tomar medicación o como complemento a esta, la fisioterapia y la terapia de calor son más que recomendables en todos los casos”. Concretamente, los beneficios del uso de parches de calor “sobre las zonas doloridas son múltiples, lo cual mejora de forma muy satisfactoria la calidad de vida de las personas y tiene un impacto tanto físico como emocional y social”, concluye.

*Datos de ©Ipsos ǀ MAKING ThermaCare A NEW SUCCESSFUL STORY – Assess Phase

Angelini Pharma
Angelini Pharma se compromete en dar esperanza a los pacientes de una manera constante y con un enfoque hacia la salud mental, incluido el dolor, las enfermedades raras y la salud del consumidor. Angelini Pharma es una «empresa integrada» con amplios y reconocidos programas de I + D, plantas de producción «World Class» y actividades de comercialización internacional de ingredientes activos y medicamentos líderes en el mercado. Para más información, visitar www.angelinipharma.com.

Angelini Pharma España es una compañía farmacéutica centenaria con más de 40 años de implantación en España y una mentalidad joven y dinámica. Les mueve la pasión por su paciente, y por ello tienen el compromiso de evolucionar e innovar constantemente para mejorar su calidad de vida. Crecen conjuntamente con sus partners, basando su colaboración en lo que les define: integridad, coraje y pasión.

Se puede encontrar más información sobre Angelini Pharma España en www.angelinipharma.es.

Fuente Comunicae

Notificalectura 142

AnitaB.org anuncia la participación de Malala Yousafzai en la Virtual Grace Hopper Celebration

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La reunión más grande del mundo de mujeres y tecnología se celebrará por primera vez en Europa, Oriente Medio y África con la participación de Malala Yousafzai, Sheree Atcheson y Evelyn Namara en la Virtual Grace Hopper Celebration 2021

AnitaB.org, la organización mundial sin ánimo de lucro dedicada a la igualdad de género y la paridad salarial en el ámbito digital, ha anunciado que la Virtual Grace Hopper Celebration (vGHC), que se celebrará en Europa, Medio Oriente y África (EMEA) por primera vez, ha agotado todas las entradas. «Esperamos recibir a más de 3000 asistentes este año y volver con un nuevo y emocionante programa en 2022», ha afirmado la presidenta y directora ejecutiva de AnitaB.org, Brenda Darden Wilkerson.

Además, AnitaB.org, también ha anunciado que Malala Yousafzai, Sheree Atcheson y Evelyn Namara participarán en la vGHC EMEA que tendrá lugar del 25 al 27 de mayo de 2021.

MALALA YOUSAFZAI
Malala Yousafzai, conocida activista de derechos humanos y ganadora del Premio Nobel de la Paz, ha luchado por la educación de las niñas en oposición a la influencia de los talibanes. Su defensa ahora se ha convertido en un movimiento internacional y le ha valido varias distinciones internacionales y paquistaníes. Con 17 años, en 2014, se convirtió en la persona más joven en ganar el Premio Nobel de la Paz después de sobrevivir a un ataque por parte de los talibanes.

SHEREE ATCHESON
Reconocida como una de las mujeres más influyentes en tecnología del Reino Unido y ganadora de varios premios internacionales por sus servicios a la diversidad e inclusión en la industria, Sheree es una ejecutiva sénior de diversidad, equidad e inclusión global; miembro de la Junta Asesora, Women Who Code; y colaboradora en Forbes. Es la autora de «Exigir más», un libro que tiene como objetivo enseñar a los lectores cómo ha sido la exclusión deliberada en los sistemas y la sociedad, para que se pueda ser inclusivos en el futuro.

EVELYN NAMARA
La fundadora de Vouch, es una emprendedora tecnológica que plasma su pasión construyendo soluciones reales que impactan a las sociedades y comunidades que utilizan la tecnología. Junto a su equipo ha desarrollado la tecnología capaz de impulsar la transparencia y la trazabilidad en la distribución y el desembolso de bienes y servicios en todo el mundo. Con su plataforma, ayudan a ONGs y gobiernos que ejecutan programas basados ​​en efectivo a rastrear el impacto de los mismos y, en el proceso, eliminan la necesidad de intermediarios que, a menudo, reducen el valor en toda la cadena de suministro. Ampliaron su oferta a empresas y corporaciones mediante la creación de una plataforma de incentivos que ayuda a las empresas y corporaciones a crear, administrar y distribuir campañas basadas en cupones que facilitan la adquisición, retención y recompensa de los clientes.

Video: https://www.youtube.com/watch?v=FESOQsxi2uE

Fuente Comunicae

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Sanofi celebra un encuentro con profesionales para mejorar la calidad de vida de pacientes con asma grave

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Sanofi Celebra Un Encuentro Con Profesionales Para Mejorar La Calidad De Vida De Pacientes Con Asma Grave

En la reunión, que cuenta con el aval de SEPAR, estuvieron representadas más de 20 instituciones entre asociaciones de pacientes, hospitales y sociedades médicas, y representantes de empresas vinculadas a la innovación y a la tecnología. El resultado fueron 10 innovadoras propuestas que buscan superar las principales necesidades no cubiertas en todo lo relativo a la calidad de vida de los pacientes con asma grave de difícil control

Recientemente ha tenido lugar la reunión “SOLUTIONS DAY”. Un encuentro digital enmarcado dentro de la iniciativa europea “ATTACK ASTHMA”, enfocado a mejorar la calidad de vida de los pacientes con asma grave de difícil control y que cuenta con el aval de la Sociedad Española de Neumología y Cirugía torácica (SEPAR). Según Miquel Díaz, Public Affairs Inmunology de Sanofi, “Aún existe una necesidad no cubierta en asma y es, a través de la innovación, como podemos buscar soluciones que cubran esas necesidades, especialmente a través de aspectos de la eHealth como la inteligencia artificial».

En dicha reunión han participado un total 23 asistentes, entre los que se encontraban representantes de hospitales y sociedades científicas de diferentes especialidades médicas relacionadas con el abordaje terapéutico del asma, que aportaron el criterio médico y el conocimiento del sistema; asociaciones de pacientes, que expusieron sus experiencias en primera persona con la patología; y empresas vinculadas al sector de la innovación y tecnología, como portavoces y conocedores de todo lo relativo a los últimos avances en inteligencia artificial e innovación digital.

Tres perfiles muy diferentes: profesionales sanitarios (medicina y enfermería), pacientes e “innovadores”, que propiciaron un enriquecedor diálogo, coincidiendo todos ellos a la hora de destacar lo adecuado de estas iniciativas.

El resultado, dadas las características del evento, fue un gran éxito de participación, al tratarse de una propuesta de trabajo colaborativa y participativa en la que los representantes de cada sector apuntaron sus ideas e iniciativas para ayudar a mejorar la calidad de vida de las personas con asma grave de difícil control.

¿Qué aporta el «Solutions Day»?
El proceso para generar estas ideas comienza días antes del evento, cuando se realiza una encuesta a los asistentes para identificar los mayores retos para los pacientes con asma grave de difícil control y se construyó un caso ficticio elaborado a partir de las respuestas. El retraso en el diagnóstico, las barreras para la derivación al especialista y el buen seguimiento del paciente han sido los temas de consenso.

Con este punto de partida inicial, cada uno de los asistentes pensó y propuso sus “soluciones” frente a este reto, para exponerlas posteriormente, durante el transcurso de la reunión “SOLUTIONS DAY”. Posteriormente, y tras una fase de convergencia para definir y trabajar en grupo las propuestas más innovadoras y disruptivas se procedió a su presentación ante un comité evaluador integrado por representantes de Sanofi, FENAER y SEPAR.

Para empezar, 10 ideas innovadoras y disruptivas
En total, y tras la valoración por parte del comité evaluador de la viabilidad de las ideas seleccionadas, se han elegido 10 propuestas que se pueden englobar en tres grandes grupos: por una parte, campañas educacionales para el paciente y de concienciación; por otra, plataformas tecnológicas de telemonitorización y también un bloque integrado por propuestas referidas a la detección temprana y derivación del paciente.

En todas las propuestas la innovación ha sido un aspecto clave ya que, como afirma Mariano Pastor, presidente de FENAER: “La mejora tiene que venir necesariamente de la innovación, sobre todo en una patología como el asma grave (…) La prueba es que estaba presente en prácticamente todas las propuestas del “SOLUTIONS DAY”. Ha venido para quedarse y la clave es trabajar para descubrir el mejor modo de utilizarla”.

Esto es solo el principio. Tras esta reunión, “SOLUTIONS DAY” sigue en marcha y ya se ha planificado una segunda cita de cara a otoño de 2021 para seguir trabajando y profundizando en las ideas generadas. Algo fundamental para la Dra. Carme Hernández, coordinadora de SEPAR Pacientes, para quien “el siguiente paso debería ser un pilotaje para evaluar el impacto de estas propuestas y que este aporte valor al paciente y al sistema de salud”.

Asistentes a «Solutions Day»
Por parte de las asociaciones de pacientes, se contó con la participación de representantes de la Asociación de Apoyo a Personas Afectadas por el Asma de Bizkaia (ASMABI), Respira SEVILLA, LoveXAir, A tot Pulmó y la Federación Española de Asociaciones de pacientes alérgicos y con Enfermedades Respiratorias (FENAER).

También tuvieron su presentación hospitales y sociedades científicas como la Sociedad española de Farmacia Hospitalaria (SEFH), el Hospital Clínic (Barcelona), el Hospital Universitario Puerta del Mar (Cádiz), el Hospital Universitario 12 de octubre (Madrid), el Hospital del Mar (Barcelona), el Hospital Universitario Marqués de Valdecilla (Santander) y el Hospital Universitario Dr. Peset (Valencia). Además de contar con la participación de especialistas médicos de otros ámbitos de la asistencia sanitaria como la Atención Primaria, enfermería y miembros de SEPAR, la sociedad médica de referencia en esta patología, que avala todo el proyecto.

Como representantes de empresas vinculadas a la innovación y a la tecnología se contó con la participación de representantes de HUB innovación de la Universidad Politécnica de Madrid, HumanITcare, Petrilab. Laboratorio de ideas y Mobile World Capital Barcelona.

¿Qué es el asma grave de difícil control?
El asma grave de difícil control se define como la enfermedad asmática que persiste mal controlada pese a recibir tratamiento con una combinación de glucocorticoides inhalados/agonistas β2 adrenérgicos de acción larga (GCI/LABA), a dosis elevadas en el último año, o bien glucocorticoides orales (GCO) durante al menos seis meses del mismo periodo. La prevalencia de este tipo de asma se desconoce con exactitud, aunque se estima que se sitúa sobre el 3-4% de la población asmática.1

Existen múltiples variantes clínicas del asma grave de difícil control, existiendo distintos fenotipos en función de sus características clínicas. Entre estas variantes, destacan aquellas que tienen una base atópica, orquestada por la activación de las células T colaboradoras tipo 2 (Th2), la producción de interleucina (IL) 4, IL-5 e IL-13 y el cambio de isotipo en los linfocitos B hacia la producción de IgE.1
1. Guía Española para el Manejo del Asma (GEMA) 5.0 [consultado: 18 mayo 2021] Disponible en: https://www.gemasma.com/

Fuente Comunicae

Notificalectura 140

Siam Park anuncia su esperada reapertura en FITUR

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Siam Park Anuncia Su Esperada Reapertura En Fitur

Tras más de 14 meses de cierre, el mejor parque acuático del mundo, ubicado en Adeje, en Tenerife, abre sus puertas el día 29 de mayo con acceso limitado a los fines de semana en horario de 10:00 a 18:00

El presidente de la Compañía Loro Parque, Wolfgang Kiessling, ha anunciado en la mañana de hoy, miércoles 19 de mayo, que Siam Park abrirá sus puertas a partir del próximo sábado, 29 de mayo, todos los fines de semana en horario de 10:00 a 18:00. Lo ha hecho en el marco de FITUR, la prestigiosa feria internacional de turismo que tiene lugar cada año en Madrid y que ha retomado su celebración tras el parón generado por la COVID-19.

Así, ha llegado por fin el momento que los millones de visitantes de Siam Park estaban esperando: el regreso del mejor parque acuático del mundo tras 14 meses de cierre forzoso. De hecho, se espera una gran acogida como ya ha ocurrido en Loro Parque y en el acuario Poema del Mar, que han sido recibidos con mucha alegría tanto por los residentes como por los turistas que ya se encuentran en el archipiélago, y han llenado sus instalaciones dentro de las limitaciones impuestas por la situación actual.

Desde hoy y hasta el 23 de mayo, se podrá visitar el estand (9D02) en el pabellón 9, donde se encontrará todo tipo de información, novedades y noticias. La Compañía, que ya tiene concertadas numerosas reuniones con los operadores turísticos, relanza así su actividad y refuerza su posición como grupo turístico de referencia.

Siam Park, mejor parque acuático del mundo por séptimo año consecutivo
A pesar de llevar más de un año cerrado, sigue sin haber lugar a dudas: Siam Park es el mejor parque acuático que existe sobre la faz de la tierra, y está en España. Así lo ha confirmado el Travellers’ Choice Award, que Siam Park ha recibido durante siete años consecutivos gracias a las valoraciones positivas de sus visitantes en el prestigioso portal de viajes TripAdvisor. Siam Park es el único parque que ha logrado esta distinción tantas veces seguidas, y también el único que ha recibido este premio desde que TripAdvisor inaugurara la categoría de “parques acuáticos” hace siete años.

Este reconocimiento reiterado es, sin duda, resultado de la constante innovación y reinversión de la Compañía Loro Parque en todos sus proyectos, con los que siempre persigue la excelencia. Además de ser referencia en los premios TripAdvisor, también cuenta con el reconocimiento internacional European Star Award a Mejor Parque Acuático de Europa por noveno año consecutivo, o el premio Park World Excellence Award, que lo reconoció en 2019 como Mejor Parque Acuático del Año, entre muchos otros que lo convierten en el parque más reconocido y condecorado del planeta. Asimismo, Singha es la atracción número uno del mundo, seguida de The Dragon y Tower of Power.

Además de sus espectaculares atracciones, la belleza de este parque es, en sí, un atractivo incomparable, y nada es equiparable a poder disfrutar de atracciones únicas en el mundo, en una apuesta sin precedentes en un entorno de exuberante vegetación y de diseño y decoración tailandesa. Los visitantes podrán experimentar en primera persona las sensaciones que producen Tower of Power y su tobogán de 28 metros de altura; Singha, y muchas otras impresionantes atracciones de última generación sin las que unas vacaciones en Tenerife no estarían completas.

Y para los que busquen relax en un ambiente exclusivo, Siam Park ofrece Siam Beach, la playa con olas artificiales más paradisiaca de Canarias, donde rompen las increíbles olas de The Wave Palace. Siam Park, situado en Adeje, en Tenerife, es un lugar en el que el buen clima y la diversión están asegurados todo el año y es, por tanto, otra visita obligada si se viaja a Canarias.

Más información en: https://siampark.net/

Seguirles en: https://www.facebook.com/siampark/ / https://www.instagram.com/siampark/ / https://twitter.com/siampark

Fuente Comunicae

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De Cos defiende el «ajuste» estructural de la banca para mejorar su rentabilidad

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El gobernador del Banco de España, Pablo Hernández de Cos, ha defendido este miércoles en el Congreso los ajustes estructurales llevados a cabo por la banca para mejorar la rentabilidad del sector y para que sea más solvente.

«El ajuste, desde la perspectiva del supervisor, es necesario para la mejora de la rentabilidad del sector bancario y para que sea más solvente», ha señalado el gobernador en la Comisión de Asuntos Económicos y Transformación Digital de la Cámara Baja, ante la que ha presentado su ‘Informe Anual 2020’.

Como ejemplo, Hernández de Cos ha señalado que en el caso español, a pesar de la reducción de sucursales en los últimos años, el número por 100.000 habitantes duplica la media europea.

En este sentido, ha señalado que, en un entorno muy competitivo para la banca ante el avance de la digitalización, provoca que la presencia física de las sucursales no sea una «buena medida» en cuanto a competencia. «Podemos encontrar bancos muy pequeños que pueden competir en precios o servicios con otras más grandes», ha señalado.

Hernández de Cos ha señalado que uno de los principales problemas para la estabilidad financiera del sector bancario es la baja rentabilidad, que se ha profundizado con la crisis, aunque ha asegurado que esta crisis, con un sector bancario como el de 2007, hubiese sido «un desastre». En este sentido, ha explicado que la rentabilidad bancaria es baja porque es más reducida que el coste del capital.

FUSIONES JUSTIFICADAS POR LA MEJORA DE LA RENTABILIDAD

Además, en su opinión, las fusiones bancarias solo tienen en el contexto actual justificación sobre la base de que puedan facilitar la mejora de la rentabilidad. También ha señalado que, desde el punto de vista del supervisor, «siempre es más difícil supervisar una entidad más grande».

En el caso de que se produzca, el gobernador pide que se concrete y se materialicen las posibles sinergias, porque de lo contrario se generaría «un banco más grande, igual de poco rentable y más difícil de supervisar».

RECOMENDAR Y NO LIMITAR PARA NO SEÑALAR A LOS BANCOS

Respecto a las remuneraciones de directivos, Hernández de Cos ha señalado que en la gestión de la última crisis financiera se determinó que el Banco de España pudiera limitar la remuneración variable en caso de que pudiera anticipar un problema de capital.

Sin embargo, ha justificado haber hecho una «recomendación genérica» a todas las entidades de «prudencia extrema» al repartir sus dividendos y en sus pagos variables porque para llegar a limitarlo deben «ir caso por caso justificándolo sobre la base de ese argumento de solvencia».

«En un momento de crisis eso hubiera sido muy negativo, porque sería haber identificado a entidades individuales, que es lo que un supervisor no debe hacer», ha esgrimido De Cos, que cree que esto «ha sido efectivo» y que, para comprobarlo, «sólo hay que ver los dividendos y pagos variables».

Sanidad y CCAA: Los menores de 60 puedan elegir entre segunda dosis de AstraZeneca o Pfizer

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La ministra de Sanidad, Carolina Darias, ha anunciado que el Ministerio de Sanidad y las comunidades autónomas, en el marco del Consejo Interterritorial del Sistema Nacional de Salud (CISNS) de este miércoles, han llegado a un acuerdo para permitir a las personas menores de 60 años que ya recibieron una primera dosis de la vacuna contra la COVID-19 de AstraZeneca que reciban una segunda de esta misma inyección o la de Pfizer.

Ayer, en el seno de la Comisión de Salud Pública, se planteó esta opción, aunque se puntualizó que esta cuestión se seguiría debatiendo. Hoy, la ministra ha señalado en rueda de prensa que «se va a abrir esta posibilidad», después de ser respaldada «mayoritariamente» por las comunidades autónomas. «Creo que es importante esta decisión, una de las más difíciles que hemos tenido que abordar. Pero creo que es una buena decisión», ha apuntado Darias.

En cualquier caso, la ministra ha detallado que se ha transmitido esta decisión al Comité de Bioética, que elaborará un informe al respecto para que se avale completamente. Estos pacientes que quieran ponerse AstraZeneca en lugar de Pfizer deberán firmar un consentimiento informado. «Es la decisión que ha adoptado Francia, Alemania, Finlandia… Es una pauta que se está aplicando en otros países y será la que se va a aplicar a futuro, porque cuando hablemos de dosis de refuerzo para el año que viene aplicaremos las vacunas que en ese momento estén, y serán probablemente diferentes», ha remachado.

De la misma forma, Darias ha argumentado que la Agencia Europea del Medicamento (EMA, por sus siglas en inglés) dijo que «en cualquier caso serían las autoridades sanitarias de cada país quienes tomarían la decisión teniendo en cuenta su plan de vacunación y su situación epidemiológica». «Ha quedado acreditado, además, que una primera dosis de AstraZeneca ya aumenta la inmunidad del paciente», ha agregado.S obre la llegada de vacunas esta semana, Darias ha informado de que el total de dosis será de 2,4 millones: 1,7 de Pfizer, 313.000 de Moderna, 165.000 de Janssen y 261.000 de AstraZeneca. La ministra ha celebrado como «un nuevo hito» que un tercio de la población española, más de 15 millones de personas, ya tiene administrada por lo menos una dosis.

«Estamos ya dando los últimos pasos para proteger a las personas mayores, casi un 93 por ciento tiene al menos una dosis y en torno a la mitad tiene ya la pauta completa. También se está avanzando como un tiro en la inmunización de personas mayores de 50, ya que al menos el 30 por ciento tiene una dosis», ha esgrimido.

Gracias a estos buenos datos de vacunación, Darias ha aplaudido la «tendencia descendente» de la pandemia, con la incidencia bajando un 18 por ciento en la última semana, un 2,6 por ciento diario de media. En este contexto, ha avanzado «una posible estabilización» de los casos entre los 15 y los 34 años, aunque ha calificado este extremo como «muy preliminar». De la misma forma, la buena evolución de la campaña de inmunización va a hacer posible, según la ministra, estudiar en la Ponencia de Alertas la «consideración del uso obligatorio de mascarillas».

Campo afirma que el Gobierno no aceptará el »chantaje» del PP con el Poder Judicial

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El ministro de Justicia, Juan Carlos Campo, ha respondido este miércoles al PP que no aceptará el «chantaje» de modificar el sistema de elección de los vocales del Consejo General del Poder Judicial (CGPJ) a cambio de que los ‘populares’ accedan a pactar la renovación del órgano de gobierno de lo jueces, instando al partido de Pablo Casado a recapacitar.

«El CGPJ es necesario que se produzca su renovación. No cabe el chantaje ‘mientras no se cambie una ley no lo aceptaré’, porque eso no es cumplir el Estado de Derecho, eso no es ser constitucionalistas y sé que ustedes lo son. Por tanto, les pido una reconsideración de eso que aparece diluido en prensa, pero que no me lo creo. Sé que van a estar y espero que lo hagamos cuanto antes», ha dicho en la Comisión de Justicia del Congreso de los Diputados.

Campo se ha referido al planteamiento que realizó el presidente del PP, Pablo Casado, en una reciente entrevista en El Confidencial donde reclamó al Gobierno que primero se reformara el sistema de elección de los doce vocales procedentes del turno judicial, para que sean elegidos por los propios jueces, y después se renovara el CGPJ, algo que lleva pendiente dos años y para lo que se necesita la fuerza parlamentaria de PSOE y PP.

El acuerdo parecía inminente hacia el mes de febrero, después de que casi se cerrara el pasado verano, pero el veto del PP a dos jueces apoyados por Unidas Podemos –Victoria Rosell y José Ricardo de Prada– lo hizo saltar por los aires. Desde entonces, el ministro ha asegurado que el pacto está hecho y solo queda que los ‘populares’ quieran hacerlo público, algo que confió que ocurriera tras las elecciones madrileñas, si bien sigue pendiente.

Campo ha incidido este miércoles en que la renovación del CGPJ, así como la del Tribunal Constitucional y el Defensor del Pueblo –también en el tintero–, es una obligación constitucional que «no admite alternativas». «Gusten unas normas o no (…) hay que cumplirlas», ha subrayado, apostillando que «no se puede ser constitucionalista a tiempo parcial».

En este contexto, ha vuelto a expresar su deseo de que «muy pronto tengamos una solución a este problema», aunque al mismo tiempo ha advertido de que, si el bloqueo continúa, eso no frenará la acción de su Ministerio. «Mientras tanto no voy a dejar de impulsar todas las políticas necesarias para que los ciudadanos tengan una mayor efectividad en su tutela judicial», ha dicho en el marco de la presentación de su plan 2030 para la modernización de la Justicia.

EL ‘PLAN B’ DEL PP

El diputado del PP Miguel Ángel Jerez también ha pedido a Campo y al Gobierno que recapaciten, haciendo hincapié en que «el consenso va en dos direcciones», no solo cuando la oposición acepta las ideas de Moncloa, y le ha urgido a revisar sus posturas sobre dos cuestiones: el mecanismo para nombrar a los vocales togados y el ‘plan b’ del Partido Popular para dar cobertura jurídica a las medidas restrictivas que se adopten tras el estado de alarma.

Jerez le ha llamado la atención sobre la carta enviada por 2.500 jueces españoles a la UE porque «creen que la independencia judicial está totalmente amenazada». «No se lo voy a ocultar, la leí con pena», ha admitido Campo, para matizar a continuación que en realidad fueron «tres asociaciones» judiciales y destacar que, según encuestas internas del CGPJ, el 99% de los jueces se sienten independientes.

En cuanto a la situación surgida tras el 9 de mayo, el diputado del PP ha afeado al Gobierno que «lleva un año como el que oye llover» porque no ha abordado las reformas legislativas que prometió, dejando la carga de las decisiones sobre las restricciones sanitarias a los Tribunales Superiores de Justicia y al Supremo. «Le pedimos que recapaciten, que se pongan en la piel de los jueces y ciudadanos y asuman su responsabilidad. No merece la pena insistir en el error», ha exhortado.

El ministro le ha contestado recriminando al PP sus cambios de parecer sobre el estado de alarma y defendiendo una vez más que los tribunales, y especialmente el Supremo en su rol de «unificador de criterios», tengan la última palabra sobre restricción de derechos fundamentales. «No podemos sentirnos más tranquilos», ha zanjado.

Campo y el representante ‘popular’ también se han enzarzado por el preámbulo de la ley que despenaliza los piquetes informativos, donde se acusa al PP de un «desmantelamiento de libertades» en España. Jerez ha recriminado este «ajuste de cuentas» en el BOE, emplazando al ministro a que diera su opinión, a lo que éste ha contestado reconociendo que no es de su agrado. «No me gusta la exposición de motivos del 315, pero tampoco me gustaba lo de Zapatero en su enmienda», ha espetado.

LA REFORMA PENAL, EN «UN PAQUETE»

Por otro lado, el titular de Justicia ha respondido a las preguntas que les han planteado los portavoces de Bildu, Junts y ERC sobre el estado en el que se encuentra la reforma penal, interesándose en particular por los cambios previstos respecto a los delitos de sedición y rebelión y los llamados delitos de opinión.

En este punto, Campo ha confirmado que habrá reforma del Código Penal (CP), porque «el derecho penal es algo vivo que tiene que adaptarse a la sociedad a la que sirve», si bien ha recalcado que al tratarse de «un texto tan importante» debe ser fruto de «la meditación y el cálculo». Lo que sí ha avanzado es que el Ejecutivo intenta presentar «un paquete» que verá la luz «en el momento en que esté terminado». «No podemos hacer propuestas del CP cada cuarto de hora», ha justificado.

Una respuesta similar ha dado a las preguntas sobre el estado de los indultos solicitados para los condenados por el ‘procès’. Así, ha repetido que el trámite está aún en el Tribunal Supremo y que, hasta que la sede judicial no le remita los expedientes con lo informes preceptivos, ni el Ministerio ni el Gobierno podrán pronunciarse.

Asimismo, el ministro ha respondido a las críticas que le han lanzado los diputados de Bildu, Junts, ERC y Vox sobre la mala imagen de la justicia entre la ciudadanía para reivindicar que en España no hay «ni politización de la justicia ni judicialización de la política» y exigir a las fuerzas políticas y a los operadores jurídicos «respeto» a la administración judicial.

JUSTICIA 2030

Campo también ha protagonizado un pequeño enfrentamiento verbal con Javier Ortega-Smith (Vox), después de que éste dijera que «miles de españoles no han tenido justicia» porque aún no han visto a los ‘etarras’ que asesinaron a sus seres queridos en el banquillo de los acusados. El ministro se ha plantado para destacar que «se han llevado a la Justicia todos los que se han encontrado» y que «las víctimas están siendo atendidas lo mejor que podemos».

Ortega-Smith ha cargado igualmente contra el plan 2030, del que ha dicho que «parece la Agenda 2030 con toga», al considerar que «es humo, propaganda y palabras huecas» que no ponen remedio a «la esclerosis de la Justicia».

En la misma línea, pero en un tono más relajado, se ha expresado el diputado de Ciudadanos Edmundo Bal. «Parece que el Ministerio, con buena voluntad, vive bastante al margen de la realidad de la Justicia», ha lamentado.

El ministro, por su parte, ha ensalzado el plan 2030 como la «placa base» de la transformación de la administración de justicia con miras a que sea más eficiente, accesible y sostenible, recalcando que aspira a que sea un «proyecto país» y, como tal, cuente con el mayor consenso político y de operadores jurídicos.

Ábalos: Los fondos suponen una «gran oportunidad» para la recuperación española

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El ministro de Transportes, Movilidad y Agenda Urbana, José Luis Ábalos, ha subryado que la gestión de los 140.000 millones de euros que la Unión Europea inyectará en España en los próximos años para acelerar la reactivación de la economía tras la pandemia de la Covid-19, suponen un «desafío» y una «gran oportunidad» para transformar la economía española e impulsar su recuperación.

«El Plan de Recuperación supone uno de los impulsos económicos y sociales más importantes de nuestra historia y también, uno de nuestros mayores desafíos. Aspiramos a recuperar, modernizar y transformar nuestra economía en clave verde, digital, inclusiva y social», ha asegurado Ábalos durante su participación, a través de un vídeo, en la Jornada de seguimiento de los fondos Next Generation UE, organizada por el Colegio de Ingenieros de Caminos.

El ministro ha enfatizado que con las inversiones previstas en el Ministerio que dirige se busca generar cerca de medio millón de empleos e implementar en unos 34.000 millones de euros el PIB.

En este sentido, el secretario de Estado de Transportes, Movilidad y Agenda Urbana, Pedro Saura, ha reiterado durante su intervención en la jornada que el Plan de Recuperación es el esfuerzo más ambicioso, completo e integral que se ha aportado a la economía española en su historia moderna.

Así, la correcta implementación del Plan, ha aseverado Saura, «va a permitir que España entre en una senda de crecimiento de entre el 4% y el 6% en los próximos años». No en vano, el programa está diseñado para canalizar los recursos a todo el tejido productivo en inversiones que, por sus componentes de descarbonización y transformación digital, supondrán una reingeniería e industrialización del sector, aportando un mayor valor añadido a la economía.

16.000 MILLONES PARA DESCARBONIZAR EL TRANSPORTE

Durante su intervención, Ábalos ha señalado el importante papel del Ministerio de Transporte en la gestión de los fondos europeos, ya que contempla proyectos de inversiones y reformas en el que se gestionan más de 16.000 millones de euros para descarbonizar el sector del transporte y la edificación, además de para generar valor agregado a través del impulso de la digitalización y la innovación.

Entre las inversiones previstas, el secretario general de Infraestructuras, Sergio Vázquez, ha destacado durante la clausura del evento que el Ministerio de Transportes, Movilidad y Agenda Urbana tiene previsto destinar unos 7.600 millones de los fondos Next Generation EU en impulsar una movilidad «sostenible, segura y conectada» con la mirada puesta en el ferrocarril como una de las principales palancas para lograr la descarbonización del transporte.

Entre otras cosas, busca completar los corredores europeos en España y acelerar el trasvase modal de la carretera al tren, especialmente en mercancías, para reducir la dependencia del petróleo y las emisiones. No en vano, el sector del transporte genera un 27% de los gases de efecto invernadero. Los 7.600 millones están recogidos en las componente 1 y 6 de Plan de Recuperación, Transformación y Resiliencia y corresponden a inversiones directas que el grupo Mitma va a realizar en los próximos tres años a través de Adif, DGC, ENAIRE, Puestos del Estado y Renfe.

VIVIENDA

En cuanto a las actuaciones en vivienda y regeneración urbana con casi 7.000 millones de euros, la segunda mayor del Plan, el Ministerio busca mejorar la sostenibilidad y calidad de vida en las ciudades y ofrecer un verdadero horizonte de actividad y empleo equilibrados al sector.

En este punto, Iñaqui Carnicero, director general de Agenda Urbana y Arquitectura, ha afirmado que «la rehabilitación es un sector clave para reactivar la economía» por lo que, con cargo al Mecanismo de Recuperación y Resiliencia (MRR), se ha diseñado un plan de impulso a la rehabilitación de edificios públicos, que busca, en el marco de implementación de la Agenda Urbana, cumplir los principios clave de la Renovation Wave.

Estos son la eficiencia energética, la descarbonización e integración de renovables; el ciclo de vida y circularidad; la transición ecológica y digital, la apuesta por la vivienda en alquiler social en edificios energéticamente eficientes, y el respeto por la estética y calidad arquitectónica.

Operación Triunfo: las razones por las que han puesto ‘a parir’ a Aitana

Aitana Ocaña ha sido una de las concursantes de Operación Triunfo que más éxito ha cosechado tras darse a conocer en el talent show. El formato regresó renovado a La 1 en el 2017 repleto de caras jóvenes que engancharon al público. La mayoría de los triunfitos de esa edición han podido iniciar una carrera en el mundo de la música.

Pero, sin duda, Aitana ha sido la que más trascendencia ha tenido. Y es que la cantante catalana ha grabado canciones con artistas internacionales como Katy Perry, Morat o David Bisbal. A continuación, te mostramos las razones por las que han puesto ‘a parir’ a Aitana tras Operación Triunfo.

EL PASO DE AITANA POR OPERACIÓN TRIUNFO

Operación Triunfo: Las Razones Por Las Que Han Puesto A Parir A Aitana
Foto: RTVE

Aitana Ocaña entró a la Academia de Operación Triunfo con apenas 18 añitos. A la joven siempre le había apasionado el mundo de la música, y se grababa versionado multitud de temas al piano para después publicarlo en YouTube.

La catalana entró entusiasmada al concurso, ya que era una gran oportunidad para formarse y, de este modo, tenía más cerca el poder dedicarse en un futuro a lo que le apasionaba. Aitana se quedó a las puertas de ganar la edición. Su compañera Amaia Romero le quitó la primera posición, pero hay varias sospechas de favoritismo sobre ella…

EL CULEBRÓN CON CEPEDA DENTRO DE OPERACIÓN TRIUNFO

Cepeda
Foto: Rtve

Muchos espectadores se quejaban a través de las redes sociales del trato de favor que Aitana tenía dentro de la academia de Operación Triunfo. La catalana estaba «roneando» con su compañero Cepeda y el morbo estaba servido, ya que ella tenía novio.

La química entre Cepeda y Aitana era innegable. Los directores les pusieron a cantar juntos el tema «No puedo vivir sin ti» durante una gala. Toda una declaración de intenciones entre ellos, aunque hasta que la catalana no salió del encierro y dejó a su novio, no dieron un paso más en su relación.

ACUSACIONES DE MARKETING NADA MÁS SALIR DE OPERACIÓN TRIUNFO

Operación Triunfo: Las Razones Por Las Que Han Puesto A Parir A Aitana
Foto: Instagram

Los rumores de que Cepeda y Aitana habían iniciado una relación eran cada vez más recurrentes. Por lo que los exconcursantes de Operación Triunfo decidieron confirmar su noviazgo durante el concierto final de su gira. Cuando terminaron de cantar «No puedo vivir sin ti» se fundieron en un beso que hizo enmudecer al público.

Este gesto fue visto por muchas personas como una manera de llamar la atención por parte de los dos y, de esta manera, relanzar sus carreras musicales una vez que iban a dejar de estar bajo el paraguas de Operación Triunfo. También su ruptura, unos meses después, fue vista como una campaña de marketing.

AITANA ES UNA PROTEGIDA DE LA DISCOGRÁFICA

Operación Triunfo: Las Razones Por Las Que Han Puesto A Parir A Aitana

La primera expulsada de la edición de Operación Triunfo, Mimi más conocida como Lola Índigo, hizo unas declaraciones en las que criticaba a Aitana. Aunque las dos tienen buena relación y han llegado a sacar una canción juntas, la jurado de The Dancer critica que desde la discográfica las traten de manera diferente.

Lola Índigo no le tiene nada que envidiar a Aitana, ya que tiene una carrera muy exitosa y asentada pero ha arremetido contra la protección que tiene su compañera: «Ella necesita otras cosas distintas de las que yo puedo necesitar. Aitana está también muy arropada por su familia desde que empezó a vivir esta experiencia porque es muy joven. Yo ya tengo muchas tablas».

CRITICADA POR LA RELACIÓN CON SU SUEGRA

Operación Triunfo: Las Razones Por Las Que Han Puesto A Parir A Aitana

Tras dejar a Cepeda, Aitana comenzó a salir con el actor Miguel Bernardeau. Una relación que está muy asentada, ya que llevan casi 3 años juntos. De hecho, la cantante es una más en la familia de su pareja y ha hecho muy buenas migas con su suegra, la también actriz Ana Duato.

Esta relación tan cercana entre ambas ha levantado muchas críticas, ya que acusan a Aitana de intentar aprovecharse de ella para obtener más fama. Pero lo cierto es Ana Duato se encuentra en la picota después de que se descubriera que ha defraudado a Hacienda en Cuéntame. La novia de su hijo se ha convertido en uno de sus mayores apoyos en este mal trago, ya que piden 30 años de cárcel para ella.

ENVIDIADA Y CRITICADA A PARTES IGUALES

Miguel
Foto: Instagram

Aitana y Miguel Bernadeau forman una pareja envidiable. Son guapos, jóvenes y tienen éxito. Esto provoca que muchos seguidores tengan celos del buen tándem que forman. Cuando publican una foto en sus redes sociales, se llena de comentarios atacándolos.

Los típicos haters aburridos que no tienen nada mejor que hacer que echar bilis sobre ellos para sentirse mejor. La ex concursante de Operación Triunfo está acostumbrada a los insultos y críticas, por lo que no suele caer en las provocaciones. No le duele que se metan con ellos sino que pongan en duda el amor que se tienen.

CRÍTICAS A AITANA POR EL PRECIO DE LAS ENTRADAS A SUS CONCIERTOS

Operación Triunfo: Las Razones Por Las Que Han Puesto A Parir A Aitana

Toda la expectación que Aitana genera por los motivos anteriormente mencionados hace que los precios de las entradas a sus conciertos puedan considerarse caros. Aunque la artista lleva prácticamente un año sin actuar sin público por la pandemia del Covid, ya ha publicado todas las fechas de su gira en el 2021.

Sus seguidores se han quedado muy sorprendidos por lo que cuesta asistir a un concierto de su ídolo. La entrada más barata supera los 40€, una cifra nada reseñable para una cantante que acaba de salir de Operación Triunfo. De ahí para arriba, ya que hay tickets que superan ampliamente los 100€. Muchos fans han mostrado su descontento por lo excesivo que ven estos precios.

Galicia se ofrece a colaborar ante la crisis de Ceuta

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Galicia se ha ofrecido a colaborar en el acogimiento de los menores y adolescentes que se encuentran en Ceuta ante la crisis que se ha producido en las últimas horas con la entrada masiva de migrantes a la ciudad autónoma.

Así se lo ha trasladado el director xeral de Familia, Infancia e Dinamización Demográfica, Jacobo Rey, al Ministerio de Derechos Sociales y Agenda 2030, que dirige Ione Belarra, en la reunión convocada de urgencia este miércoles por este departamento, la primera de coordinación con las comunidades en plena crisis en la frontera africana.

La Comunidad gallega, según datos facilitados por la Consellería de Política Social, cuenta actualmente con 147 menores no acompañados institucionalizados. Además, acordó en enero recibir otros 15 ciudadanos procedentes de Canarias, pero no llegaron a viajar a Galicia.

En la reunión de este miércoles, el Ministerio de Derechos Sociales ha propuesto a las comunidades que acojan «en los próximos días» a unos 200 menores que han migrado solos a Ceuta, pero no ha precisado cómo sería la llegada a cada uno de los territorios, si bien ha adelantado, según las fuentes de la reunión, que habrá una partida de 4 millones de euros que se destinarán para apoyar la labor de acogida.

Según informó el ministerio, se trata de menores que ya estaban en centros de protección de Ceuta y cuya situación legal, escolar y sanitaria está atendida y regularizada por la Ciudad Autónoma y, por lo tanto, serían estos menores los que viajarían a otros territorios, no los recién llegados.

SITUACIÓN «SOBREVENIDA»

Tal y como ha planteado la ministra de Derechos Sociales y Agenda 2030 «estos traslados podrían hacerse de forma inmediata, y así poder atender adecuadamente a los niños que acaban de llegar».

En este sentido, Belarra ha explicado que, en estos momentos, estos niños y niñas se encuentran en recursos de emergencia, pero se debe «procurar que puedan ser atendidos en los centros de protección de la ciudad de Ceuta».

Belarra ha puesto de relieve que la situación sobrevenida que se ha producido en las últimas 48 horas «obliga a dar un paso más de forma urgente para proceder a estos traslados en los próximos días».

DOCUMENTO TÉCNICO Y COLABORACIÓN

A este respecto, se ha quedado en enviar a las comunidades un documento técnico en el que se especifique cómo sería la distribución por comunidades, al cual Galicia ha avanzado que hará «las aportaciones que considere oportunas para tratar de ayudar en la medida de lo posible».

En un comunicado, la Xunta ha indicado que Jacobo Rey ha aprovechado la reunión para trasladar «el apoyo y solidaridad» del Gobierno gallego a Ceuta por los «momentos difíciles que se están produciendo en la frontera con Marruecos» y se ha puesto a disposición de la administración de la ciudad autónoma «para ayudar dentro de las posibilidades en esta situación extraordinaria» como ya hizo en otros procesos como en el de Canarias.

REAGRUPACIÓN DE LOS NIÑOS QUE QUIEREN REGRESAR A MARRUECOS

Por otro lado, el Ministerio de Derechos Sociales y Agenda 2030 considera «necesario» reforzar los efectivos y servicios consulares para aclarar y agilizar los trámites oportunos de reagrupación de aquellos menores migrantes que están expresando su voluntad de regresar con sus familias a Marruecos, así como de atender las peticiones de los progenitores para que sus hijos e hijas regresen.

«Es importante entender que estamos ante niños mucho más pequeños de lo habitual. Muchos de ellos no sabían las consecuencias que tenía pasar la frontera y nos estamos encontrando con que muchos de ellos quieren volver a sus casas», ha indicado.

Al respecto, ha precisado que se trabaja con el resto de ministerios para articular todos los mecanismos que hagan posible que estos niños pequeños puedan volver con sus familias «en condiciones de seguridad y con todas las garantías jurídicas».

Gobierno central y CCAA estudian vacunar al alumnado de ESO y Bachillerato

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Los Ministerios de Sanidad y Educación y los respectivos Departamentos de las comunidades autónomas se han reunido este miércoles, 19 de mayo, para abordar la organización del próximo curso escolar, encuentro en el que se hecho una mención expresa a la vacunación de los docentes contra la COVID-19 y se ha adelantado que se está valorando también la inmunización del alumnado de ESO y Bachillerato de cara a inicio de curso.

Así lo han explicado fuentes del Gobierno de Aragón, que han detallado que la previsión es seguir tomando medidas de carácter preventivo, como el uso de las mascarillas, que se han demostrado fundamentales para lograr que los centros sean lugares seguros frente al coronavirus, aunque no serán tan restrictivas como el año pasado.

Otro de los puntos importantes ha sido la apuesta por presencialidad en los centros el curso 2021-2022, como solicitaba Aragón. Así, se ha puesto de manifiesto que se irá recuperando la normalidad y el inicio será más flexible que el comienzo del actual.

Además, se ha especificado que las medidas se irán revisando, dentro de una permanente comunicación y coordinación entre Sanidad y Educación. En el encuentro, también se ha valorado especialmente el trabajo de los centros educativos en el éxito en cuanto a la baja propagación del coronavirus SARS-CoV-2 que ha tenido lugar en ellos.

El consejero de Educación, Cultura y Deporte del Gobierno de Aragón, Felipe Faci, se ha mostrado satisfecho y ha indicado que durante la reunión se han recogido las peticiones de esta comunidad autónoma, como la necesidad de recuperar la presencialidad, una vez que se ha demostrado que los centros son lugares seguros en los que no se produce transmisión, y la necesidad de recuperar progresivamente la normalidad.

«Ha sido una reunión muy satisfactoria porque se ha recogido todo lo que hemos planteado desde las comunidades autónomas, en un momento adecuado porque estamos en el mes de mayo», ha dicho Faci. Además, ha contado que se ha tratado sobre un documento base, «que será flexible en función de la situación sanitaria de cara al inicio de curso».

«Nos enfrentamos a un inicio de curso totalmente diferente, en un escenario de mayor normalidad, aunque hay que seguir teniendo en cuenta determinadas medidas de carácter higiénico-sanitarias, como el uso de la mascarilla y la limpieza, que debemos mantener porque todavía estamos en una situación de pandemia», ha expuesto el consejero aragonés.

Ha concluido afirmando que se va a dar «un escenario bien diferente y positivo puesto que con la vacunación de todo el profesorado y de los alumnos de Secundaria y Bachillerato estamos hablando de una normalidad y de que en los centros educativos, después de un año muy difícil y sin perder de vista la situación en la que estamos, hay un escenario de mayor tranquilidad y de mayor serenidad».

El Congreso aprueba definitivamente la ley de Infancia

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El Pleno del Congreso aprobará este jueves definitivamente el proyecto de ley orgánica de protección a la infancia y la adolescencia frente a la violencia que amplía el plazo de prescripción de los abusos sexuales a menores, que no empezará a contar hasta que la víctima no cumpla 35 años, frente a los actuales 18 años.

La Cámara Baja debe refrendar o no las enmiendas introducidas por el Senado, entre las que destaca la prohibición de los desnudos integrales y exploraciones genitales para la determinación de la edad de los menores migrantes.

Además, ha incluido la prohibición del uso de la contención mecánica en los centros de menores, aunque finalmente no se llegó a acuerdo para suspender los desahucios de familias con menores y tampoco se incluye la prohibición de la entrada de los niños y niñas a espectáculos taurinos.

Así, una vez que la norma se publique en el BOE y entre en vigor, «cuando no pueda ser establecida la mayoría de edad de una persona, será considerada menor de edad a los efectos de lo previsto en esta ley, en tanto se determina su edad» y «no podrán realizarse en ningún caso desnudos integrales, exploraciones genitales u otras pruebas médicas especialmente invasivas».

En cuanto a la prohibición del uso de contención mecánica de las personas menores de edad, entendida como la sujeción a una cama articulada o a un objeto fijo, en los centros de protección a la infancia y la adolescencia.

AUTORIZACIÓN EXPRESA PARA DIFUNDIR LA IMAGEN DE UN MENOR FALLECIDO

Además, la Cámara Alta también incorporó la obligación de requerir la «autorización expresa de los progenitores» para difundir la imagen de un menor fallecido, con el objetivo de evitar casos como el de Gabriel Cruz, asesinado por la expareja de su padre. La madre del pequeño denunció el uso «cruel» de la imagen de su hijo después de haber fallecido.

Asimismo, se acordó que, en los casos en que un menor de 14 años o persona con discapacidad necesitada de especial protección deba intervenir como testigo en un procedimiento judicial, se practique la prueba preconstituida (grabación del testimonio para evitar la revictimización del menor), y que la autoridad judicial pueda acordar que la audiencia del menor se practique a través de «equipos psicosociales que apoyarán al tribunal de manera interdisciplinar».

Igualmente, se creará un Consejo Estatal de Participación de la Infancia y de la Adolescencia, de modo que se garantice el ejercicio efectivo del derecho de participación de los niños y niñas en la formulación de planes, programas y políticas nacionales que les afectan.

Además, la norma elimina el Síndrome de Alienación Parental (SAP), obliga a utilizar la prueba preconstituida hasta los 14 años para no revictimizar, e incorpora el deber de todos los ciudadanos de denunciar cualquier indicio de violencia a la infancia. Estas medidas, junto con el retraso de la prescripción de los abusos a menores, se incorporaron a su paso por el Congreso, en el que se incluyeron 200 de las 600 enmiendas parciales presentadas al texto del Ejecutivo.

Entre las novedades que ya introducía el texto presentado por el Gobierno en junio de 2020, y que fue bautizado por el entonces exvicepresidente Pablo Iglesias como ‘Ley Rhodes’ –por el pianista del mismo apellido, que sufrió abusos en su infancia–, destaca la privación de la patria potestad para condenados por homicidio o maltrato.

Igualmente, la ley incorpora el deber de todos los ciudadanos de comunicar cualquier indicio de violencia sobre menores; crea una nueva figura, la del ‘coordinador de bienestar y protección’ que deberá estar en todos los colegios; establece la obligación para los centros de menores tutelados de fijar para prevenir los casos de abusos, y aborda el problema del bullying, así como la violencia contra colectivos vulnerables y aquella cometida a través de Internet.

Eduardo Dehesa (Dir Gral de Turismo de la CAM): «Fitur va a ayuda a reactivar el turismo»

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Eduardo Dehesa, Director General de Turismo de la Comunidad de Madrid ha estado presente en Fitur como una de las grandes figuras del evento. «Fitur es una gran noticia para todo el sector porque va a ayudar a reactivarlo», ha comentado.

Dehesa ha comentado acerca de una marca turística internacional creada por la Comunidad, Greater Madrid, un concepto cuyo objetivo es que los turistas que llevan de otros países no solo se queden en la capital sino que visiten zonas de interés turístico como Alcalá de Henares, El Escorial, etc.

Esta iniciativa se pone en marcha inspirándose en la que ya tienen otros, como Londres o Nueva York, eliminando así las trabas de «Comunidad autónoma» o «Región» y ayudando a generalizar más el turismo por toda la zona de Madrid y sus localidades.

El bono de hasta 600 euros para visitar Madrid

Eduardo Dehesa también ha comentado acerca del bono para que la gente que visite Madrid tenga hasta 600 euros (con una provisión de 5 millones de euros). A este respecto, Dehesa ha aclarado que aún están en ese ese momento de proceso para saber cuál es la mejor forma de hacerlo.

«El objetivo es reactivar el sector, se va a hacer un 50% de descuento en principio y un descuento y a nivel nacional. Pero si funciona, y creo que va a funcionar, vamos a hacer una selección potencialmente a nivel internacional».

De esta manera, se busca motivar a la gente para que vaya a la Comunidad de Madrid, o incluso que sean madrileños, para que se alojen en hoteles y disfruten del amplio catálogo turístico que ofrece la Comunidad.

Una de las cosas más importantes de Madrid es tener visibilidad internacional porque depende mucho del turismo internacional.

Miss Caffeina en ‘Me voy’, su nuevo single

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Miss Caffeina presentan ‘Me voy’, su nuevo single acompañado del siguiente videoclip, lanzada vía Warner Music Spain. Es otro avance del próximo álbum de la banda madrileña.

YouTube video

‘Punto muerto’ ha sido escrita por Alberto Jiménez, vocalista de Miss Caffeina, contando con producción de su habitual Max Dingel. El vídeo musical ha sido dirigido por Alberto Van Stokkum y grabado en el Hotel Romeos de Ibiza.

Miss Caffeina Me Voy

Según ha comentado Alberto, la compuso para explicar que la felicidad de un artista no siempre procede de la popularidad y el aplauso ajeno: “Durante tiempo me sentí culpable en plan ¡joder!, tienes todo lo que siempre has querido y aun así no es suficiente. Pero luego me di cuenta de que estaba buscando en el sitio equivocado y que esta parte de mí, la de artista, es eso, solo una parte”.

Miss Caffeina Me Voy

Este nuevo tema de Miss Caffeina se estrena un par de meses después del anterior single ‘Punto muerto’ en colaboración junto a Ana Torroja, ambos como avances promocionales de su nuevo trabajo discográfico que será publicado a finales de año aunque se desconoce la fecha exacta de lanzamiento y que llegará tres años después de su último álbum, «Oh Long Johnson». El grupo comenzará su próxima gira el 18 de junio, pasando por Barcelona, Murcia, Madrid, Sevilla y más ciudades.

Miss Caffeina Me Voy

Letra ‘Me voy’ de Miss Caffeina

Por si llega el momento perfecto
Llega el momento adecuado
Y me pilla bailando

Dicen, que estoy a punto de mandarlo todo a saltar por los aires
Que cada conquista merece un paso adelante,
Pero sé que hay vida después de ese aplauso gigante

Me temo,
Que nada de esto es como yo lo había imaginado
Que hay mucho detrás de una cuenta repleta de ceros
Que ésta competencia inventada me importa bien poco
Y menos

Por eso me voy
A encontrarme con todo lo que poco a poco he olvidado
A mirarme por dentro para nunca echarme de menos
Me voy con las manos vacías y el corazón lleno

Dicen,
Que el talento no dura más que unas cuantas primaveras
La ilusión se somete a una luz que siempre parpadea
Y el dinero es un niño pequeño que calla y espera

Por si llega el momento perfecto
Llega el momento adecuado
Y me pilla bailando

  • Me pilla bailando –

Por eso me voy
A encontrarme con todo lo que poco a poco he olvidado
A mirarme por dentro para nunca echarme de menos
Me voy con las manos vacías y el corazón lleno

Mmm…

Por eso me voy a un lugar donde nadie me diga lo que estoy perdiendo
Donde nadie pronuncie mi nombre y no sepa que al menos
Cien veces al día estoy triste y el resto pues bueno

Mmm…

Por si llega el momento perfecto
Llega el momento adecuado
Y me pilla bailando

Por eso me voy

Sánchez prevé que el PIB crezca un 1,4% en el segundo trimestre

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El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, ha avanzado que los indicadores adelantados de los que dispone el Gobierno anticipan un crecimiento del producto interior bruto (PIB) de España del 1,4% en el segundo trimestre del año con respecto a los tres primeros meses del año.

Sánchez ha señalado que el primer trimestre del año, en el que el PIB volvió a contraerse y cayó un 0,5% frente a los tres meses anteriores, fue «muy duro», caracterizado por la tormenta ‘Filomena’, que paralizó gran parte del país, y la tercera ola del coronavirus, que provocó que se extendieran las restricciones a la actividad, pero el segundo trimestre marcará ya un cambio de tendencia que llevará a España a liderar el crecimiento de la zona euro.

Durante su intervención en una jornada organizada por elDiario.es sobre los fondos europeos para la recuperación, Sánchez se ha mostrado convencido de que en tres años España va a recuperar el nivel de PIB previo a la pandemia. El Gobierno proyecta un crecimiento del PIB del 6,5% en 2021 y del 7% para 2022.

«Esto es muy importante, porque en 2008 se tardó 8 años en recuperar el nivel de PIB», ha enfatizado Sánchez, si bien ha admitido que se trata de una crisis «muy diferente» a la anterior que ha recibido una respuesta muy comprometida por parte de los gobiernos e instituciones.

«Son dos formas muy distintas de salir de la crisis, al pasar de la austeridad a unas medidas muy expansivas», ha enfatizado.

Sánchez ha señalado por otro lado que actualmente el Gobierno mantiene una conversación «muy constructiva y muy positiva» con la Comisión Europea tras la entrega del Plan de Recuperación, Transformación y Resiliencia el pasado 30 de abril.

EN MAYO HAN SALIDO 53.000 PERSONAS DEL ERTE.

Por otro lado, el presidente ha destacado que los datos de empleo corroboran la transición a una recuperación que se inició a mediados de marzo, cuando comenzó a doblegarse la curva de contagios.

En este sentido, ha anunciado que en la primera quincena de mayo 53.000 personas han salido de una situación de Expediente de Regulación Temporal de Empleo (ERTE) para incorporarse al mercado de trabajo.

No obstante, Sánchez ha recordado que todavía quedan por incorporar 585.000 personas en esta situación al mercado laboral, una cifra que está «en continuo descenso» por su estrecha relación con el avance de la vacunación. En todo caso, el presidente ha remarcado que los datos actuales quedan «muy lejos» de los 3,5 millones de personas en ERTE que se han llegado a alcanzar durante la pandemia.

Por otro lado, Sánchez ha resaltado el impacto económico que traerán consigo los fondos europeos de recuperación, con un crecimiento potencial del PIB por encima del 2% anual y la creación de hasta 800.000 puestos de trabajo en los próximos años.

«(Los fondos) no suponen un parche o un correctivo más», ha subrayado Sánchez, quien ha calificado a este paquete de estímulos como un impulso «efectivo y motriz para no quedarnos atrás».

ACUSA A LOS BANCOS DE LANZAR UN MENSAJE «EQUÍVOCO» DE LA DIGITALIZACIÓN.

De su lado, el presidente ha aprovechado para acusar a los bancos que actualmente acometen Expedientes de Regulación de Empleo (ERE) o están anunciado bonus a sus directivos de lanzar un mensaje «equívoco» de la transformación digital, ya que esta no supone la destrucción de empleo, sino de «todo lo contrario».

La Eurocámara pide incentivos para desarrollar el hidrógeno sostenible en la UE

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El pleno del Parlamento Europeo ha destacado este miércoles que el hidrógeno producido con fuentes renovables será «clave» para la transición energética de la UE, pero ha advertido de que es un sector que «todavía no es competitivo» y ha pedido a la Comisión Europea y a los Estados miembros que incentiven su desarrollo.

En una resolución aprobada con 411 votos a favor, 135 en contra y 149 abstenciones, los eurodiputados subrayan que sólo el hidrógeno producido a partir de tecnologías renovables podrá contribuir «de manera sostenible» al objetivo del bloque de lograr la neutralidad climática en 2050.

Por ello, la Eurocámara pide que se establezca una «clasificación» de los diferentes tipos de hidrógeno que deje «absolutamente clara» la diferencia entre hidrógeno verde o sostenible e hidrógeno bajo en emisiones. Según el texto, el hidrógeno renovable sería el producido a través de energía eólica, solar e hidráulica.

Además, los eurodiputados apuestan por eliminar gradualmente «lo antes posible» el hidrógeno procedente de combustibles fósiles (conocido como hidrógeno gris). Este esquema, añaden, debería utilizarse también para clasificar las importaciones de hidrógeno desde fuera de la UE.

Por otro lado, el informe del Parlamento Europeo llama a estudiar la posibilidad de «readaptar» los gasoductos actuales para el transporte y almacenamiento subterráneo de hidrógeno.

Además, en otra resolución aprobada con 542 votos a favor, 111 en contra y 42 abstenciones, los eurodiputados han pedido la integración de los sistemas energéticos de la UE con el objetivo de «mejorar la eficiencia energética y reducir los costes para la sociedad».

El texto propone una serie de medidas para «optimizar, descarbonizar y equilibrar» los sistemas energéticos de la UE gracias a mejoras en la eficiencia, a la reducción de las emisiones en los sectores de transporte y calefacción y a avances en el desarrollo de interconexiones entre las redes eléctricas de los Estados miembros.

En esta línea, el Parlamento Europeo subraya las ventajas de un sistema energético «multidireccional» en el que los consumidores «jueguen un papel activo» en el suministro. Por ello, instan a que los Estados miembros «garanticen que todos los ciudadanos tienen el derecho de producir, consumir y almacenar su propia energía de forma individual o en comunidad».

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