Frotarte los ojos es una manía que puede pasarte factura a la larga. Aunque lo hagas involuntariamente cuando estás medio dormido o simplemente por mero instinto, puede causar estragos en unos órganos de tanta importancia, como son los de la vista.
En ocasiones, un leve picor te obliga a rascarte en esta zona, pero existen otras alternativas igual de efectivas y menos dañinas para los órganos oculares. A continuación, te mostramos los motivos por los que nunca deberías frotarte los ojos.
FROTARTE LOS OJOS ES MUY MALO

Aunque parezca un gesto inofensivo, frotarte los ojos frecuentemente puede ocasionarles daños muy graves a la larga. Si lo haces compulsivamente, estás acortando la longitud de los órganos a lo ancho, de forma que se expanden hacia atrás. Este movimiento podría provocar que el vítreo se desplace y desprenda la retina, con lo delicada que es esa zona del ojo.
LOS MIOPES SON MÁS PROPENSOS A SUFRIRLO

Esta situación se agrava en las personas que sufren miopía. Por lo que si te rascas los ojos y padeces de esta dolencia, quítate la manía cuánto antes. Los miopes son más propensos de por sí a sufrir un desprendimiento de retina, ya que fuerzan la vista continuamente. Por lo que si le sumas el frotarte los ojos da como resultado que se incrementan las posibilidades. Pero esto no es lo único que puede acarrearte ese gesto...
PUEDE DAÑAR EL MÚSCULO DEL PÁRPADO

El desprendimiento de retina no es el único daño que podría causarte el frotarte los ojos habitualmente. El gesto de rascarte esta zona con los dedos podría dañar el músculo que cubre los párpados. Por lo que podrías padecer una ptosis palpebral, es decir, que se caiga el párpado con el consiguiente malestar e incomodidad para la visión. No acaba aquí la cosa...
MUCHO CUIDADO PARA LAS PERSONAS CON GLAUCOMA

Los afectados de glaucoma van a sentir como su dolencia se agrava si se frotan los ojos. Aunque este gesto no provoca el aumento de la presión en el globo ocular, sí que aumenta los efectos nocivos sobre el órgano. Además, frotarse los ojos va a provocar que esta enfermedad acelere su progresión. No hay duda de que es mucho mejor estarse con las manos quietecitas...
FROTARTE LOS OJOS PUEDE GENERAR UN QUERATOCONO

Otra consecuencia nociva de frotarse los ojos es la aparición de un queratocono. Se trata de una enfermedad ocular que deforma la córnea. Este órgano tiene una forma ovalada, pero si crece este queratocono se convierte en cónico presionando las zonas de alrededor. Además, podrían aparecer sombras u opacidades en tu campo de visión como consecuencia de este hecho.
UNA ENFERMEDAD QUE SE DESARROLLA EN LA ADOLESCENCIA

El queratocono puede tener componentes genéticos y suele aparecen en la niñez o la adolescencia. Por lo que es muy importante controlar que los más pequeños no se froten los ojos. Esta enfermedad hace acto de presencia en los dos globos oculares, aunque no evolucione de la misma manera en cada uno de ellos. En cuanto se alcanza la edad adulta, deja de crecer ocasionando una mejoría en la vista.
LOS ALÉRGICOS TAMBIÉN LO PUEDEN DESARROLLAR

Lo que sí esta relacionado es la presencia de queratoconos con personas alérgicas. Cuando empiezan a sentir picor e incomodidad, se frotan los ojos con los nudillos provocando que se genere prurito ocular. De esta manera, las córneas se van volviendo cónicas favoreciendo la aparición del temido queratocono. Una sustancia es indispensable en el correcto funcionamiento de este órgano...
EL COLÁGENO REGULA A LA CÓRNEA

El colágeno protege a la córnea y evita que se deforme. Por este motivo, las personas que sufren déficit de esta sustancia como los afectados de Síndrome de Down o de Marfan son más propensos a tener un queratocono. Al frotarte los ojos, estás desgastando el colágeno que recubre la córnea. Hay que evitar a toda costa realizar ese gesto tan dañino para el sentido de la vista...
CONSEJOS PARA NO FROTARTE LOS OJOS

Probablemente lo hagas como un acto reflejo, pero si te frotas los ojos para relajarte vas a producir una sensación totalmente opuesta en el organismo. Se va a liberar una sustancia llamada histamina que va a producirte más picor. Es la pescadilla que se muerde la cola. Por lo que debes intentar que tus manos estén quietecitas y tirar de otros remedios como que te soplen la zona.
ÉCHATE LÁGRIMAS ARTIFICIALES

Lo mejor que puedes hacer cuando te entra esa sensación tan desagradable de picor en los ojos es echar mano de unas lágrimas artificiales. Este líquido va a calmar la zona y te va a aliviar. Si no dispones de un colirio, en lugar de frotarte los ojos, moja un pañuelo de papel y empápalo sobre los ojos con los párpados cerrados.












