La cocina es una de las estancias de cualquier vivienda capaces de ofrecer una amplia gama de posibilidades de decoración y de combinaciones diferentes. Por eso, cuando se trata de reformar la cocina, es indispensable contar con el conocimiento necesario para elaborar un diseño que no solamente se adapte al gusto del propietario, sino también a sus necesidades.

Para ello, lo ideal es solicitar la ayuda y los servicios de expertos como los de Ubilla Reformas Integrales, una compañía en Barcelona con personal altamente especializado en todo tipo de reformas, incluyendo de cocinas. Ellos no solo garantizan un trabajo excepcional, sino que además se adaptan al presupuesto de sus clientes.

Reformar una cocina con la ayuda de expertos

Cuando hay que hacer una reforma en la cocina siempre es recomendable acudir a los expertos, ya que ellos no solamente poseen las herramientas necesarias para realizar todo el trabajo de manera profesional, sino que además cuentan con experiencia para garantizar un buen resultado.

En este caso, una de las mejores opciones disponibles en Barcelona se encuentra en Ubilla Reformas Integrales, una compañía de construcción con años de trayectoria dedicándose a reformar todo tipo de espacios, ya sea en viviendas, locales, oficinas, pisos, etc.

Entre toda la gama de servicios que ofrecen, uno de ellos es el de las reformas de cocinas. La cocina es un espacio que suele sufrir un gran deterioro a causa del uso, la humedad, la grasa y otros factores. No obstante, con el trabajo de estos profesionales, se pueden eliminar todos estos inconvenientes y además modernizarla para aprovechar mejor el espacio y hacerlo más funcional para que se adapte perfectamente a las necesidades del usuario.

Una reforma perfecta en cualquier tipo de cocina

Durante años esta empresa se ha dedicado a la reforma de pisos, lo cual incluye la remodelación de cocinas de todo tipo. Por esta razón, tienen la capacidad de comprender exactamente lo que el cliente quiere y necesita, independientemente del tipo de cocina que deseen reformar. Además, saben adaptarse muy bien a los presupuestos, sin sacrificar la calidad de los materiales o del acabado.

Sus profesionales pueden reformar completamente desde las cocinas más antiguas hasta llevar a cabo los proyectos de reforma más ambiciosos. El espacio tampoco es un problema, ya que pueden trabajar perfectamente tanto en cocinas pequeñas como en las más grandes.

Su trabajo se caracteriza por prestar mucha atención al detalle, por lo cual se encargan de hacer una labor completa que va desde la optimización de las instalaciones eléctricas y de las tuberías, hasta la correcta ubicación del horno microondas, los armarios empotrados, etc. En definitiva, las personas ya pueden tener la cocina que siempre han soñado gracias al trabajo que ofrecen empresas como Ubilla Reformas Integrales. 

El sector inmobiliario es muy competitivo y por ello algunas agencias inmobiliarias no logran alcanzar sus objetivos. En muchas ocasiones, esto ocurre porque no se dispone de un sistema eficaz que proporcione control y seguridad en el tiempo.

La compañía BrandingCenter está dedicada al marketing y la formación inmobiliaria.

Su CEO, Alberto Conesa, cuenta con 12 años de experiencia y ha creado métodos y sistemas que ayudan a pequeñas y grandes empresas a desarrollar su negocio inmobiliario. Se basa en estrategias novedosas que abarcan la formación con sistemas para inmobiliarias y el dominio del mundo digital.

¿Por qué no triunfan algunas agencias inmobiliarias?

Muchos son los factores que causan el cierre de una inmobiliaria y en su mayoría están relacionados con malas gestiones de parte de los gerentes y sus empleados. El primer factor, a veces, es trabajar en una zona en la que no hay necesidad de este mercado, por tanto, son totalmente prescindibles. Es preciso hacer una evaluación previa del lugar y determinar si es rentable comenzar un negocio inmobiliario.

Otro factor es la falta de formación del equipo. Ser agente inmobiliario requiere talento y competitividad para enfrentar los desafíos que actualmente requiere este tipo de trabajo. La pasión por la profesión es importante. Los agentes solo ven la oportunidad de ganar dinero fácil y no se preocupan por las necesidades de los clientes vendedores. Esto a la larga trae consecuencias fatales para la empresa.

La falta de sistema de trabajo efectivo también afecta negativamente el buen funcionamiento de una inmobiliaria. Querer hacer todo por ellos mismos, sin compartir con sus compañeros, produce agotamiento. Por otro lado, no tener resultados a corto plazo les genera inestabilidad y cometen errores por falta de visión y foco.

Evitar el fracaso con BrandingCenter

El objetivo principal de BrandingCenter es ayudar a sus clientes a aumentar las facturaciones en sus compañías. Para Alberto Conesa, es importante trabajar focalizado y con un sistema que permita predecir el futuro y controlar los números. Hace notar la necesidad del uso de tecnologías para diferenciarse del resto de inmobiliarias, dada la competitividad de las mismas.

Entre sus servicios está la captación de clientes mediante el uso de redes sociales como Instagram ADS, Facebook ADS y Google ADS. Este tipo de redes también son empleadas para hacer publicidad y convencer a clientes potenciales de trabajar con las agencias inmobiliarias.

En BrandingCenter se encargan de la imagen completa del negocio. Su finalidad es plasmar una imagen estratégica para cada marca. Así, la formación de los agentes inmobiliarios es clave. Por ello, a través de la experiencia, BrandingCenter busca capacitar a los agentes inmobiliarios con cursos presenciales y online. Además, brindan consultorías basándose en datos y resultados obtenidos en los últimos años, aplicando su propio sistema.

Para sobresalir en el sector inmobiliario, es necesario dejar atrás las técnicas obsoletas y abrir paso a las nuevas tecnologías. Con BrandingCenter se obtiene el impulso correcto para llevar a flote las empresas, evitando el fracaso.

Las caravanas o minicaravanas que se usan para acampar necesitan un revestimiento exterior en sus estructuras para tener una protección ante los cambios del clima. Esto es fundamental teniendo en cuenta que se trata de remolques que se mantienen a la intemperie incluso cuando no se está viajando con ellos.

Los dos materiales de revestimiento más comunes son el aluminio y la fibra de vidrio. Este material tiene, además, la misión de brindar aislamiento contra los elementos externos como el ruido y las temperaturas extremas. De esta manera, proporciona una mayor comodidad a los usuarios, además de una mejor durabilidad.

La fibra de vidrio como revestimiento en las minicaravanas Caretta

La firma internacional Caretta ha optado por recubrir todos sus productos con fibra de vidrio en lugar de aluminio. La marca fundada en 1976 tiene un portafolio de ocho modelos con características y prestaciones distintas que se adaptan a variados escenarios. Sin embargo, lo que todas las referencias tienen en común es el recubrimiento en fibra de vidrio.

La marca opta inclinarse por este material porque proporciona un mejor aislamiento eléctrico, acústico y térmico. Con respecto a esto último, los niveles de conductividad de temperatura permiten que, en épocas de calor, el interior se mantenga fresco. En cambio, en invierno, la fibra de vidrio impide que el frío entre a la cabina.

El excelente nivel de absorción de ruido se debe a que la fibra de vidrio amortigua las ondas sonoras gracias a su interior laminado de varias capas. Esta fibra, además, no se corroe y resiste muy bien las temperaturas extremas. Eso las mantiene como nuevas durante mucho más tiempo respecto sus equivalentes en aluminio.

Desventajas del aluminio como material de revestimiento

En cuanto al aluminio, existe un tipo de revestimiento corrugado externo que se asocia a las minicaravanas lowcost. Por lo general, está adherido a la parte externa del remolque a través de remaches en las uniones de la estructura. El aluminio liso, por su parte, se halla en los remolques de mayor estrato. En este caso, el aluminio se adhiere a la parte externa mediante remaches y otros mecanismos de sujeción metálicos.

Según Caretta, los rodantes de aluminio son menos resistentes a los factores externos como los golpes. Se trata de un material muy sensible a los impactos y por muy pequeños que estos sean, pueden dejar una abolladura. Incluso una tormenta con granizo puede causar daños irreversibles en su apariencia.

Otro factor importante a tener en consideración sobre las cubiertas de aluminio es que se trata de un material 100% conductor de electricidad. Esto reviste riesgos importantes para las personas tanto por elementos externos como las propias instalaciones del remolque. Este último factor ha sido uno de los determinantes para inclinar la balanza del mercado a favor de la fibra de vidrio.

Los taxistas desempeñan una función fundamental en el transporte para quienes no tienen vehículo propio. Un servicio de taxi profesional se encarga de trasladar de forma segura y rápida a todos sus pasajeros hacia sus destinos utilizando las vías precisas para tal fin. En Málaga, es fundamental contar con un servicio de taxi de confianza, sobre todo cuando se trata de llegar al aeropuerto. Por ello, Taxi Málaga Airport Charly Transfer 24 Hours presta sus servicios de forma ininterrumpida durante el día y la noche, ofreciendo a sus pasajeros la seguridad y la comodidad a precios competitivos, acordados previamente con el cliente antes de subirse al taxi en Málaga.

La necesidad de proporcionar calidad y seguridad en el servicio

Una de las principales premisas de esta empresa es ofrecer servicios de traslados seguros y cómodos para sus pasajeros. Sin embargo, la calidad no es la única característica por la que es conocida esta organización, sino también por realizar traslados de excelente calidad a muy buenos precios. Este servicio de taxi profesional es distinguido por la esmerada atención que brinda al usuario, razón por la que se ha convertido en una referencia en este sector en la ciudad de Málaga. Presta dos tipos de servicio: taxi convencional y taxi privado, y el cliente puede reservar el que necesite a través de la página web con 24 horas o 20 minutos de anticipación a la hora prevista para el transporte. Los vehículos que integran la flota de la empresa siempre se encuentran en condiciones apropiadas y disponibles para cualquier servicio, cuidando hasta el más mínimo detalle para lograr la satisfacción de los pasajeros durante todo el trayecto.

Servicios adaptados a los requerimientos de los pasajeros

Las dos categorías de los servicios disponibles por Taxi Málaga Airport Charly Transfer 24 Hours fueron ideados de acuerdo a las necesidades más recurrentes que los clientes manifestaban. El convencional está dirigido a pasajeros puntuales que requieren de un solo recorrido, saliendo desde el aeropuerto Pablo Picasso hasta cualquier punto de la ciudad. De igual forma, está dispuesto para quienes necesiten llegar al aeropuerto desde cualquier ubicación dentro de Málaga. El servicio privado va dirigido a pasajeros que necesiten un transporte que implique varios destinos pautados dentro de la ciudad o sus áreas adyacentes. Para este caso, el cliente debe comunicarse directamente con la empresa para establecer el recorrido y el precio. También disponen del servicio VIP para quienes deseen tener el vehículo a su total disposición, todo a un coste accesible. Los clientes pueden acceder a la asesoría del equipo de Taxi Málaga Airport Charly Transfer 24 Hours a la hora de elegir el servicio que más se adecúe a sus requisitos para asegurar el mejor recorrido.

Cuando se decide vender un inmueble, uno de los primeros pasos que se debe dar es hacer la tasación del mismo. De esta manera, el vendedor puede saber el precio real de su propiedad con respecto al mercado actual y adquirir la mayor rentabilidad posible de su venta.

Hay muchas formas de tasar un inmueble, pero con la llegada de la inteligencia artificial ahora el proceso es mucho más sencillo y puede hacerse completamente online. Esto es lo que ofrece RealAdvisor, una compañía inmobiliaria española que ahora mismo cuenta en su web con uno de los mejores sistemas de tasación gratuita del país.

Ahora es posible tasar una vivienda rápidamente online

Las tasaciones inmobiliarias son actualmente una de las mejores alternativas que tienen los vendedores para tasar su propiedad. No solo porque hace que todo el proceso sea mucho más sencillo y lo puedan hacer desde la comodidad de su hogar, sino porque además son sistemas sumamente avanzados y precisos que garantizan una tasación correcta del inmueble.

Lo mejor de todo esto es que en sitios oficiales en línea como el de la empresa inmobiliaria RealAdvisor, se puede acceder a una tasación online completamente gratuita en menos de 3 minutos. Su principal ventaja no es solo que es completamente gratis, sino que es, de hecho, uno de los sistemas de estimación de precio más precisa de todo el mercado inmobiliario de España. Incluso, esta misma tecnología es la que ahora mismo utilizan en fondos de pensiones, bancos y aseguradoras para evaluar hipotecas.

Beneficios de tasar una vivienda online

Las ventajas más evidentes de tasar una vivienda online son, sin duda alguna, el precio y la inmediatez. Sin embargo, tampoco puede dejarse de lado su alta fiabilidad, ya que el sistema analiza una gran cantidad de parámetros. Concretamente, son 70 criterios que el sistema tiene en cuenta para hacer la valoración de una vivienda. Estos datos son, al mismo tiempo, combinados con el historial de miles de transacciones similares en el mercado, arrojando una estimación precisa. En el caso del sistema de tasación de esta compañía, se hace uso de una forma de inteligencia artificial que denominan “regresión estadística”, la cual permite que funcione de forma totalmente automática, realizando los análisis sin ningún tipo de intervención humana. El resultado es que en tan solo 3 minutos el vendedor podrá conocer el precio real de su vivienda.

El proceso es sencillo, solo hay que acceder a la web de la compañía y dirigirse al apartado de tasación online. Una vez allí, hay que rellenar el formulario con los datos que se solicitan de la vivienda. Después de este paso, el sistema mostrará un resultado con el precio de venta del inmueble según los datos proporcionados.

Llega un nuevo año y una de las metas más comunes que se proponen las personas es la de mejorar su físico, ya sea adoptando una rutina más activa o comenzando a practicar un deporte. Todo esto, con el fin de obtener un cuerpo más estético, mejorar la salud o simplemente sentirse mejor con uno mismo, ya que está comprobado que la salud mental está relacionada con la actividad física.

Para comenzar con una nueva rutina, es clave contar con un equipamiento adecuado al mejor precio y encontrar el chollo perfecto ya no es tan complicado gracias a Globerada.

La relación entre la actividad física y la salud mental

A menudo, no se relaciona mucho la actividad física con la parte psicológica de la persona. No obstante, los estudios de tres de los científicos más reconocidos de la Universidad de Nebraska, Canadá, demostraron que los ejercicios aeróbicos, que incluyen trotar, nadar, andar en bicicleta, caminar y bailar, reducen la ansiedad y la depresión. Esto ocurre porque el aumento de ejercicio promueve una mayor circulación de sangre hacia el cerebro, afectando el sistema límbico, que controla la motivación y el estado de ánimo.

Las investigaciones también indicaron que el ejercicio alivia problemas cotidianos, pero que aquejan a muchas personas como la baja autoestima y el aislamiento social. Incluso es positivo usarlo en pacientes con esquizofrenia. Un grupo de ellos asistieron a un programa de acondicionamiento físico de tres meses, donde mostraron mejoras en el control de peso, tolerancia al fracaso, bajaron los niveles de presión arterial y aumentaron la fuerza de agarre en la parte superior del cuerpo y las manos.

La tendencia del mercado navideño: materiales deportivos

Ya sea por salud mental u otro aspecto, son cada vez más las personas que desean iniciar el 2022 con una nueva rutina. Esto se vio reflejado en un incremento de demanda de artículos deportivos en las tiendas online. Globerada ha advertido de esta tendencia, ya que sus expertos detectaron que, en épocas como Black Friday, el consumidor ha apostado más que nunca por invertir en su salud física, su cuidado personal y su bienestar. Por este motivo, analizaron el precio de millones de productos, observando que hay un aumento brutal en las ventas de material deportivo, por lo que tuvieron que ampliar su catálogo y mostrar al público las mejores ofertas en deporte.

En este catálogo se pueden encontrar los mejores descuentos y el cliente tendrá la posibilidad de comparar precios y así discernir cuáles son los productos que mejor se acomodan a sus necesidades. Hay ropa y equipamiento deportivo, zapatillas, artefactos especializados y todo tipo de artículos para realizar cualquier disciplina.

Cabe señalar que en Globerada los precios se actualizan de forma casi automática. De esta forma, sus usuarios siempre serán los primeros en descubrir las mejores ofertas y precios.

Para encontrar equilibrio y relajación, son muchas las personas que apuestan por la gemoterapia. Esta técnica está recomendada para aliviar molestias musculares, problemas de estrés, angustia y depresión, aunque también tiene un efecto positivo para disminuir dolores físicos.

Las gemas elaboradas con minerales influyen de forma positiva en la circulación de energía entre cuerpo y mente para equilibrar los chakras.

Tierra de Gemas es una tienda de minerales y piedras protectoras de origen natural que realiza envíos a toda España, sin coste adicional y que dispone de un sistema de pago en línea que garantiza confianza.

Las funciones de las piedras protectoras

Estas piedras protectoras se colocan en los espacios donde más tiempo pasa una persona para proteger cualquier estancia de las energías negativas. Los expertos también recomiendan llevar una piedra de protección adherida a un colgante o pulsera para beneficiarse de sus propiedades en cualquier lugar.

Existen diferentes tipos: ágata, turmalina, citrino, jade, amatista, ojo de tigre, etc. Es importante comprar minerales naturales y no imitaciones sintéticas para disfrutar de sus beneficios. El uso de minerales en forma de collar como una especie de amuleto es una tendencia creciente en la actualidad.

Tierra de Gemas es una tienda online que vende este tipo de colgantes y pulseras con piedras en el centro. Para una protección personalizada, la web ofrece piedras de protección especiales para cada signo zodiacal, puesto que cada uno tiene una piedra mágica con características específicas que potencian su energía.

Los minerales también son objetos atractivos para los coleccionistas

Además de utilizarse con fines esotéricos, los minerales son un objeto muy valorado por los coleccionistas. Para muchas personas, las gemas son piezas valiosas con extrema singularidad, ya que no existen dos piedras iguales, debido a que sus formas y colores son irrepetibles.

En este contexto, el servicio que ofrece la tienda Tierra de Gemas no es exclusivo para profesionales del campo esotérico, sino que también apunta a satisfacer los requerimientos de quienes dedican su vida a coleccionar gemas de distintos tipos o para aquellas personas que buscan un amuleto de protección.

La tienda online, fundada por Joeri Van de Wiele, ofrece un stock variado de colgante de piedras, pulseras de piedras, chakras, péndulos y minerales en bruto. Además, la empresa brinda tarjetas informativas que acompañan al producto escogido de cada cliente, para informarles de los beneficios y las propiedades energéticas del mineral en cuestión.

En conclusión, las personas interesadas en comprar los minerales de Tierra de Gemas deben entrar en su página web y hacer la compra online. El pedido llega en pocos días y, además, el servicio es gratuito.

Gracias a la globalización y la magia de las redes sociales, las empresas tienen la posibilidad de expandirse, ampliar sus horizontes y encontrar nuevos mercados. Uno de los que más oportunidades ofrece para las compañías europeas es el latinoamericano, ya que a pesar de la inestabilidad política y económica de algunos países, existe mucha gente emprendedora con la cual forjar alianzas comerciales.

Ante esta situación, Goose&Hopper surge como una compañía encargada de conectar marcas y personas entre LATAM y Europa para crear acuerdos estratégicos que les permitan a los negocios evolucionar y crecer.

Latinoamérica, un mercado en crecimiento a tener en cuenta

A diferencia de Europa, donde las nuevas olas de contagios han obligado a cerrar los negocios, Latinoamérica se establece como una región que se ha recuperado de forma eficaz de la recesión económica y global que significó la pandemia del COVID-19. Los mercados vuelven a funcionar poco a poco y sus países tampoco han mostrado una actitud tan cautelosa como en Asia, donde China y otras naciones optaron por volver a cerrar fronteras.

Esto significa que muchas marcas comienzan a crecer progresivamente y buscan expandirse estableciendo acuerdos comerciales con otros países a través del mundo digital. El método de Goose&Hopper para conectar emprendimientos europeos y latinoamericanos consiste en implementar un código de cultura que fomenta el trabajo en equipo y ayuda a las organizaciones a adaptarse al cambio que significa colaborar con otras culturas, encontrando la manera de que estos vínculos trasciendan en el tiempo. 

¿Qué es el matchmaking y cómo funciona?

Está técnica consiste en unir a dos empresas que son parte de un proyecto mediante una plataforma digital en la que se unen diferentes compañías. Cada marca cuenta con un listado ordenado por áreas como la estrategia digital, redes sociales, e-commerce, relaciones públicas o aplicativos para celular. Al seleccionar en cada área, aparecen las agencias que se pueden contratar.

Entre las ventajas del matchmaking está el ahorro de tiempo que supone encontrar a diferentes potenciales socios en una sola plataforma sin necesidad de salir a buscarlos al mercado. Esto se ve potenciado gracias a un chat gratuito para que ambas marcas se contacten al instante. También está la seguridad de tener todos los datos de cada empresa gracias a los datos que la plataforma ofrece. Además, se emplean algoritmos para que el cliente pueda encontrar más rápido lo que está buscando. 

Adquirir los servicios de Goose&Hopper es posible a través del teléfono o correo electrónico.

Diariamente, incrementa el número de compañías que confían en la financiación alternativa para llevar a cabo sus proyectos inmobiliarios y empresariales. Con este fin, es necesario contar y confiar en empresas reguladas y acreditadas dentro del sector que cuenten con la experiencia y el soporte necesario para cumplir los objetivos del proyecto.

Recientemente, en la localidad andaluza de Jerez de la Frontera, se ha podido ver un claro ejemplo de como la Financiación Alternativa es una solución eficaz para las empresas en España.

El Ayto. de Jerez vende el antiguo edificio de Plaza Esteve

El pasado 27 de diciembre de 2021, El Ayto. de Jerez firmó la venta, por 1,2 millones de euros, del edificio de la plaza Esteve que anteriormente fue sede del antiguo IARA. Esto supone el culmen de un proceso que ha sido largo y complejo, el cual en palabras de la Excelentísima Alcaldesa, Mamen Sánchez, "Esta será una nueva apuesta por el centro histórico de Jerez, que permitirá poner el patrimonio de la ciudad a disposición de la actividad económica y la creación de empleo, recuperando, además, un edificio emblemático, situado en un punto estratégico".

El edificio diseñado por el arquitecto Fernando de la Cuadra se construyó en 1959 por iniciativa municipal, se sitúa en el centro histórico-comercial junto al Mercado Central de Abastos de Jerez. Cuenta con una superficie de unos 1.500 metros cuadrados, repartidos en tres plantas y un sótano. Este tiene como objeto y finalidad el uso como "apartamentos turísticos y zona de ocio”. Además, el edificio cuenta con unas peculiaridades que han retrasado la firma del contrato por casi 1 año, debido a su valor arquitectónico, ya que el edificio forma parte del Sistema de Información del Patrimonio Histórico de Andalucía (SIPHA), aunque no cuenta con ningún tipo de protección.

La apuesta por el turismo local

La compradora del edificio es una sociedad sevillana, Regiatur XXI SL, creada a principios de mayo de 2021, por profesionales con una amplia trayectoria empresarial en el sector de promociones turísticas e inmobiliarias.

El proyecto comprende la creación por parte de Regiatur XXI SL, de una serie de apartamentos turísticos y una zona de ocio "chill out" en el ático, que en palabras de la alcaldesa, “va a dar mucha vida a este entorno de la plaza de abastos”. Aportando un enfoque internacional a esta apuesta por el turismo local entrará en juego el Grupo Alemán LIMEHOME, explotadora especializada en el ocio y turismo internacional.

La explotadora con presencia en más de 4 países tiene sus ojos puestos en España, con un ambicioso plan de crecimiento y expansión en el territorio nacional, en el cual prevén en menos de 3 años estar presentes en más de 50 ciudades, apostando fuertemente por el ocio y el turismo internacional. El concepto innovador de LimeHome es hacer que el viajero se sienta como si estuviera en su propia casa, con la mayor comodidad.

La apuesta de BirdCapital por las empresas locales y proyectos inmobiliarios.

BirdCapital, empresa experta en financiación alternativa, en el área de capital privado, ha apoyado este proyecto dando el soporte y la solución financiera para que Regiatur XXI SL pudiera llevar a buen término la que será una de las principales apuestas por la económica turística en Jerez.

BirdCapital apuesta, de esta forma, por el turismo, la creación de empleo y el futuro de Jerez, aportando la solución financiera, el conocimiento y el soporte financiero, de una manera ágil y eficaz. Gracias a este apoyo Regiatur XXI SL ha podido consolidar y finalizar la compra de este emblemático edificio en el centro de Jerez, contribuyendo así a la economía, empleo y turismo en esta importante plaza andaluza.

Uno de los representantes de la firma Sevillana de financiación alternativa comenta "Estamos convencidos de que gracias al Ayto. de Jerez y a Regiatur XXI SL este proyecto turístico cambiará la manera de entender la importancia y utilidad de la financiación alternativa para las empresas. Siendo esta, una apuesta segura para contribuir al crecimiento del tejido empresarial en España".

El crecimiento de una empresa en el mercado y la obtención de éxito en sus proyectos depende del planteamiento de metas. Esta se constituye como una de las maneras más ordenadas y efectivas de conseguirlo.

Con el fin de ayudar a las nuevas compañías a cumplir sus objetivos relacionados con la publicidad, Goose&Hopper se dedica a crear relaciones entre empresas y personas a través de servicios de branding, tecnología y experiencias on-off. Ubicada en Valencia, esta agencia de marketing está en busca de clientes que deseen introducir sus productos o servicios en América Latina.

Una metodología adecuada para implementar un plan de marketing

Crear una estrategia de marketing es un proceso complejo que consta de cuatro pasos, que se inician reconociendo las necesidades del público objetivo. Para ello se necesita analizar y recopilar información, a través de técnicas como el focus group, entrevistas en profundidad o encuestas.

El siguiente paso es diseñar el nuevo producto o concepto, dotarle de un valor diferencial que lo distinga de la competencia y satisfaga las necesidades de los clientes. Una vez culminado este proceso, se debe lanzar la campaña mediante un plan previamente estudiado, escogiendo los canales y la forma de comunicar. Por último, se realizará una medición de resultados para evaluar si la campaña fue exitosa o debe replantearse.

Para llevar a cabo este proceso con éxito, el equipo multidisciplinar de Goose&Hopper cuenta con un equipo de artistas, creativos, mercadólogos e ingenieros que busca crear un método eficaz y flexible para cumplir los objetivos del cliente.

Los servicios de Goose&Hopper

La agencia de marketing ubicada en Valencia ofrece una gran variedad de servicios. Uno de los principales es el de branding, donde se conceptualizan y diseñan marcas, teniendo en cuenta aspectos como la voz representativa, identidad, cuidado de la imagen y diseño de cada punto de contacto entre usuarios y marcas.

En el ámbito de los productos digitales, se apuesta a la integración de las campañas offline y online, se diseñan páginas web, tiendas online, videojuegos enfocados en impulsar una marca, realidad aumentada e instalaciones y videos interactivos.

Además, se elaboran estrategias digitales que tienen que ver con todo lo relacionado con la segmentación de público objetivo, posicionamiento en la mente de los consumidores, experiencia de cliente, journey maps, funnel sales y social media.

Así, el propósito de Goose&Hopper es que las empresas españolas puedan abrir sus horizontes hasta el nivel de llegar a un público creciente como es el de Latinoamérica.

Dormir es una necesidad básica que permite a las personas mantenerse sanas y realizar las diferentes actividades con mejor desempeño. Las personas que no tienen un sueño reparador presentan problemas para concentrarse, poco desempeño laboral o académico, etc. Esto puede deberse a enfermedades que conlleven dormir menos horas de lo recomendado o a no descansar bien por factores externos como el ruido, temperatura de la habitación inadecuada o un colchón incómodo. Sin embargo, es necesario tener en cuenta la importancia de dormir bien para vivir mejor e invertir en colchones de buena calidad como los que ofrece NIX Descanso.

Comodidad premium al dormir de la mano de los colchones NIX

El no dormir o no descansar bien tiene efectos negativos en el estado emocional y en la salud física de las personas. Por ello, es esencial que se corrijan los trastornos del sueño y que las condiciones de la habitación donde se vaya a dormir sean favorables para tener un sueño reparador. El tipo de colchón influye en gran medida en la calidad del descanso de las personas, por lo que es imprescindible adquirir colchones de buena calidad que proporcionen sensación de confort y que eviten que el sueño sea interrumpido durante la noche. Esto es lo que caracteriza a los colchones de la empresa NIX, ya que han sido diseñados para garantizar un descanso reparador y pleno. De igual forma, los colchones y demás productos de la marca son creados con materiales de primera calidad y con la última tecnología del mercado.

¿Cómo influye la elección del colchón en el descanso?

Gran parte de los problemas para dormir que tienen las personas son generados por tener un colchón de poca calidad, no ergonómico o inadecuado para sus necesidades particulares. Entre los problemas de salud más comunes que se producen por dormir en un colchón inadecuado están los dolores musculares, de espalda o cuello; alergias al material del colchón; estrés o poca concentración durante el día, etc. Por el contrario, quienes duermen en colchones adecuados logran descansar, son más productivos y creativos, suelen estar más animados durante el día y responden mejor ante enfermedades. En ese sentido, es fundamental que antes de comprar un colchón las personas tengan en cuenta su firmeza, número de capas, material hipoalergénico y otras características que permiten tener un sueño reparador sin interrupciones.

Los colchones NIX permiten que los clientes tengan un sueño reparador gracias a que están hechos de un material hipoalergénico de primera calidad, cuentan con la firmeza adecuada y con las capas necesarias para dormir plácidamente toda la noche sin interrupciones. 

El restaurante Macao Madrid une lo mejor de la gastronomía asiática con el sello único de sabor y calidad de la cocina española.

Esta propuesta original de moda en la ciudad atrae cada día más visitantes por la diversidad de opciones que plantea, en un formato de presentación de tamaño reducido, ideal para que cada comensal pueda disfrutar varias opciones en una sola visita.

Extensa carta adaptada a todos los gustos

Además de la propuesta fusión que brilla por su originalidad al combinar texturas y sabores, otra de las características del restaurante Macao es su amplia carta. En los fogones de las sedes de Las Tablas y el Barrio de las Letras, están disponibles platos para todos los gustos, incluyendo las preferencias veganas.

La tradición y la innovación se fusionan en cada propuesta. Ejemplo de ello es el famoso tinto de verano con espuma de maracuyá, perfecto para comenzar la velada.

Platos como el Bao o bollo de pan chino relleno de pato asado, con cebollino, salsa de kimuchi y mayonesa; las navajas gallegas con mayo-kimchee coreano; los huevos rotos trufados con atún rojo, wakame y hoja de nori; los langostinos tigre en salsa kewpie con kimuchi; o la fideuá japo-valenciana con gambas y verduritas, son solo alguna de las posibilidades que presenta el restaurante.

Como homenaje a la alta cocina internacional, ambos locales madrileños han incluido presentaciones en las que resalta la tradición culinaria de gastronomías emblemáticas como la francesa, la italiana, la griega, la mexicana y la peruana.

El objetivo de la extensa carta es que cada visita a cualquiera de las dos sedes de este restaurante en Madrid satisfaga a los comensales, sean cuales sean sus gustos y preferencias.

Propuestas de postres gourmet fusión

Así como las entradas y los platos principales, los postres del restaurante Macao trasladan el paladar a un viaje gourmet fusión inigualable. Desde la clásica tartaleta de limón con merengue, la tarta de zanahoria o la red velvet, hasta la increíble mousse de mango y maracuyá, y muchos dulces más son el cierre perfecto para una velada que promete ser inolvidable.

Tanto en las sedes físicas como en el servicio delivery, los comensales serán mimados con la más esmerada atención, para que el disfrute de esta gran diversidad de platos siempre invite a volver para probar todas las opciones de la carta que ha revolucionado el mundo gastronómico en la capital española.

Está científicamente comprobado que mantener una buena rutina de descanso es sumamente importante tanto para la salud física como mental. Después de todo, un sueño adecuado permite tener un rendimiento efectivo durante las actividades del día a día.

Sin embargo, son muchas las personas que constantemente experimentan problemas graves para dormir. Trastornos psicológicos, dolencias crónicas o la ambientación de una habitación son solo algunas de las causas que pueden detonar el insomnio. Afortunadamente, hoy en día existen varios consejos para mejorar el sueño por las noches.

Entender que la edad es un factor de riesgo 

Diversos estudios han demostrado que cada año las personas pierden al menos un 1% de su calidad de sueño, por lo que al llegar a la madurez el mismo puede ser hasta un 80% menos productivo.

Cuidar la iluminación y establecer horarios fijos para descansar 

Son dos técnicas que pueden enseñar al cerebro a detectar con más facilidad cuándo llega la hora de dormir. Al irse a la cama a una hora predeterminada y sin exposición a la luz, se pueden tener menos problemas para conciliar el sueño.

Mantener un buen nivel de actividad física e intelectual

Cuando se lleva un estilo de vida activo a nivel físico y mental las personas tienden a sentirse fatigadas. Frente a este cansancio el cerebro acumula sueño gracias a la presión homeostática, por lo que será fácil dormir profundamente.

Evitar el ruido a la hora de dormir

Estar expuesto a un volumen superior a los 30 decibelios dificulta lograr un sueño regular. En consecuencia lo más recomendable es ubicar los dormitorios en lugares silenciosos del hogar, deshacerse de los objetos ruidosos e insonorizar las habitaciones si es posible.

Estabilizar la temperatura del dormitorio para descansar

Utilizar la calefacción, bolsas de agua caliente e incluso ropa abrigada en manos y pies permite al cuerpo regular su temperatura de forma homogénea durante la noche, permitiendo un descanso más efectivo y profundo.

Utilizar camas y colchones ergonómicos

Tener una posición que brinde un soporte lumbar y vertical al dormir puede fomentar sueños más prolongados y profundos, por lo que resulta conveniente escoger un buen colchón que se adapte a las características físicas del usuario y sea lo suficientemente cómodo para descansar. 

Tratar los dolores y contracturas musculares

Encontrar posiciones que distribuyan el punto de apoyo y permitan a los músculos descansar o recuperarse correctamente puede ser una solución efectiva para combatir el insomnio causado por fuertes dolencias o molestias corporales. 

Dormir sobre superficies firmes para evitar dolores articulares

Está demostrado que las personas con movilidad limitada tienen problemas para encontrar posiciones satisfactorias para dormir. Un colchón adaptado para este tipo de condiciones médicas puede evitar las dolencias nocturnas e incluso facilitar el proceso de acostarse o levantarse.

Verificar la calidad del aire y respirar correctamente

Encontrar posiciones para dormir que faciliten una respiración profunda y fluida es sumamente importante para descansar. Asimismo, se recomienda que la habitación esté ventilada, para así evitar sustancias alergénicas como polen, ácaros o polvo.

Hacer siestas cortas durante el transcurso del día

Aquellas personas con déficit de sueño pueden encontrar una buena ayuda en una breve siesta durante el día. Siempre que no sean mayores a 20 minutos, no afectan el sueño por las noches.

Cuidar la alimentación

Problemas estomacales relacionados con la acidez, indigestión, gastritis, flatulencias, náuseas o reflujos han demostrado ser agentes sumamente contraproducentes a la hora de dormir. Equilibrar la dieta, tomar agua y consumir suficientes nutrientes al día puede evitar este problema.

Incorporar a la rutina diaria todos los consejos previamente mencionados puede contribuir a noches de sueño más eficientes y productivas. Sin embargo, es obvio que también se debe contar con un buen colchón, y ahí las exclusivas tecnologías aplicadas al descanso de TEC MOON son una gran solución. Esta reconocida empresa cuenta con todo tipo de colchones de última generación que ofrecen un salto de calidad gracias al masaje por vibración, calor en los pies, núcleos ergonómicos o tejidos inteligentes. La combinación de todas ellas ha posicionado a TEC MOON como uno de los mejores aliados para optimizar las horas de sueño.

Hoy en día, ha habido un gran auge de la educación a distancia, pues las nuevas tecnologías han puesto a disposición diversos canales para el aprendizaje. Además, muchas personas prefieren la enseñanza online, debido a que aporta mayor flexibilidad y facilidad en la rutina diaria.

Esta situación también ha sido una gran oportunidad para que profesionales con experiencia en algún sector puedan brindar sus conocimientos a través de talleres online. Para estas personas y para cualquier empresa que desee ofrecer cursos de formación, existen plataformas como Jobatus, donde es posible difundir y aumentar la visibilidad de cualquier herramienta de aprendizaje.

¿Cuáles son las ventajas de los cursos de formación online?

Cada vez son más los profesionales que deciden emprender en el negocio de la educación en línea. Este es un mercado que ha crecido mucho en los últimos años, por diversos factores, como la necesidad de las empresas de que su personal cada día esté más cualificado y el incremento en la demanda de cursos de formación en diversos sectores, gracias al rápido crecimiento de los mismos.

La metodología de enseñanza online, también llamada e-learning, ofrece múltiples beneficios. La flexibilidad que brinda a los alumnos durante el proceso de aprendizaje facilita que los cursos puedan verse en los horarios disponibles de cada persona. Los costes en este tipo de formación son bastante asequibles, ampliando el abanico de posibilidades e individuos que pueden acceder a los mismos. También hay que destacar el alcance geográfico que ofrece esta técnica de enseñanza, pues cualquier persona puede recibir la formación, independientemente del país en el cual se encuentre.

Dar visibilidad en un curso formativo online

La formación online ha otorgado la posibilidad de que los profesionales puedan compartir sus conocimientos en alguna materia. Cualquier emprendedor puede tener cabida en el mundo de la enseñanza online, solo necesita ser experto en algún tema en específico.

Hoy en día, existen múltiples formas de dar a conocer un curso y una de ellas es la creación de un sitio web donde es posible ofrecer el taller online. Otra alternativa es crear un blog, donde se compartirá información sobre una determinada temática y se puede dar acceso a cursos en línea. Una opción adicional es promocionar el curso a través de redes sociales. También existe la posibilidad de dar visibilidad al mismo por medio de la publicación en un portal de empleo.

En este sentido, existen plataformas como Jobatus que permiten a personas y empresas satisfacer sus necesidades laborales: buscar empleo, conseguir personal y especializarse y actualizarse a través de cursos de formación. En esta web, los profesionales y empresas de formación podrán publicar cursos ilimitados de forma gratuita, logrando un mayor alcance.

A raíz de las cuarentenas obligatorias por la pandemia del COVID-19 en 2020 que impedían a las personas salir de casa para ponerse en forma, la Organización Mundial de la Salud incidió en la importancia de practicar cualquier tipo de deporte.

La OMS también destacó su consejo sobre la necesidad de realizar estas actividades con contacto mínimo y al aire libre. Actualmente, con la aparición de nuevas variantes de la pandemia más contagiosas, esa recomendación está más vigente que nunca.

En este contexto, clubes deportivos como Rollermaniacos, en Madrid, apuestan por la práctica de patinaje en línea al aire libre. Una opción, sin duda, segura y recomendable en tiempo de pandemia.

Hacer deporte y contraer el COVID-19

La Sociedad Española de Medicina del Deporte (SEMED) también se ha pronunciado sobre lo que se recomienda practicar. Ha alertado que hacer deportes de contacto en ambientes cerrados conlleva a un mayor riesgo de contagio. También ha informado de que los deportes de equipo o que impliquen confrontación entre participantes tienen mayor riesgo de contagio por la forma en la que se propaga la enfermedad.

Para los ciudadanos, las actividades físicas más seguras son aquellas que permiten un distanciamiento sano o, mejor aún, su práctica individual. Deportes como el patinaje en línea se pueden llevar a cabo en ambientes abiertos y permiten a las personas utilizar la mascarilla.

El patinaje en línea al aire libre es una buena opción

Practicar patinaje en línea al aire libre ayudar a mantener distancias seguras de dos o tres metros con otras personas, ya que es un deporte que no requiere jugar en equipo ni implica compartir material.

El patinaje en línea al aire libre ofrece, además, un ejercicio sano de impacto moderado. Se puede idear o participar en rutas alejadas de las aglomeraciones de personas y permite usar todos los accesorios de bioseguridad. Todo ello conlleva que el riesgo de contagio durante su práctica sea mínimo. Hacer ejercicio al aire libre proporciona una mejor calidad de vida y la actividad diaria que el cuerpo necesita.

En Madrid, el club Rollermaniacos ofrece actividades al aire libre en un entorno amigable, divertido y, sobre todo, seguro. Sus cursos se adaptan a las necesidades de cada alumno, con niveles para todas las edades. Los pilares básicos de Rollermaniacos son la diversión, el aprendizaje y la amistad. Un club dinámico y formado por un equipo que disfruta del aire libre, mejorando la calidad de vida de los alumnos y ampliando su círculo de amigos.

La comunicación es uno de los pilares sobre los que se apoya una relación sentimental. En ocasiones, puede ser que los canales de comunicación entre ambas partes se rompan, se intente huir de los problemas o se utilicen métodos inapropiados para expresarse.

Mediante el trabajo de una coach emocional como Maite Pregal, certificada por la Universidad de California en San Diego, es posible trabajar en una mejor comunicación para hacer frente a las situaciones negativas que provocan enfrentamientos.

Problemas comunicativos

La coach emocional online Maite Pregal encuentra la falta de escucha activa como uno de los problemas comunicativos más frecuentes en la pareja. La escucha activa no es solo prestar atención a lo que una persona dice, sino también tomar nota de su lenguaje corporal y la comunicación emocional en general. En el mismo sentido, es más importante decir poco con precisión que hablar mucho. La intensidad y la profundidad en los mensajes hacen que la comunicación en las parejas sea más interesante.

Otras carencias que afectan a la comunicación en una relación, siempre según la experiencia profesional de Maite Pregal, son la falta de confianza y la falta de credibilidad. Otra habilidad que mejora la comunicación es la empatía, que consiste en expresar lo que uno piensa pero también en entender al otro.

El mal lenguaje verbal, que puede ser hablar demasiado alto o bajo, arrastrar las palabras o no tener una correcta vocalización, empeora la comunicación en las parejas. En una relación, el respeto hacia el otro es una señal de afecto que mejora la confianza, la cercanía y la comunicación.

Cómo mejorar las relaciones de pareja

Una pareja que apuesta a durar o consolidarse debe convivir también con la posibilidad de la persuasión y la negociación. El objetivo es llegar a acuerdos para que las necesidades de ambos estén al menos parcialmente cubiertas.

Por último, un concepto novedoso que utiliza Maite Pregal es el de la validación emocional, que se refiere a la interacción que hay en una pareja a través del lenguaje no verbal, que también es una forma de comunicación. Cuando esto sucede, ambos se entienden más allá de las palabras y la comunicación se ve positivamente favorecida.

Con el apoyo de la coach emocional online Maite Pregal, es posible para una pareja trabajar en una mejora de la comunicación y apostar por una relación sana a largo plazo.

Incluso en invierno, las tiendas de techo son una excelente opción para acampar y tener un contacto más cercano con la naturaleza. Estas son perfectas para las personas que buscan una aventura porque permiten parar el coche en cualquier lugar y acampar. Para los que no desean arriesgarse, también funcionan bien porque dan seguridad y protección contra el frío. Simplemente hay que tener los accesorios necesarios.

En este sentido, la firma Foxcamper ofrece los mejores complementos de invierno para la tienda de techo, de tal forma que es posible realizar las excursiones a la naturaleza a pesar de las bajas temperaturas. Además, se pueden adquirir accesorios tan útiles como el avance, el forro térmico o la esterilla anticondensación tanto en la tienda online como en el showroom ubicado en Girona.

Protección contra el frío y confort

Como parte de la función de los complementos de invierno para la tienda de techo es realizar un aislamiento que proteja del exterior. Asimismo, es posible usarlos también en verano como medida de protección contra el calor. En esta línea, el forro térmico interior para las tiendas de techo de la marca australiana Sheepie, de la que Foxcamper es distribuidor oficial en España, ofrece protección contra las condiciones climáticas extremas.

Foxcamper ofrece un forro térmico

En invierno, con un forro térmico es posible lograr que la temperatura dentro de la tienda sea de 6 o 7 grados más que en el exterior.

Además, también reduce el ruido y la luz, lo cual asegura un descanso más confortable. El forro se fija rápidamente, es fácil de instalar y permanece fijo en su lugar una vez que se cierra la tienda.

Avance Fusion en Foxcamper

Otro accesorio ideal para el invierno es el avance Fusion, que permite ganar un espacio extra junto a las tiendas de techo Sheepie. Es ideal para coches con una altura de entre 1,7 y 2,2 metros. Se acopla en la parte superior de las tiendas y ofrece un ambiente íntimo, protegido y reservado junto al automóvil. En invierno brinda protección contra el frío y el aire mientras aporta un lugar a salvo de las inclemencias del tiempo.

Esterillas anticondensación en Foxcamper

En la lista de accesorios necesarios para acampar en invierno, no puede faltar la esterilla anticondensación. Las que se consiguen en Foxcamper son unas de las mejores del mercado, están hechas de un tejido de poliéster y soportan hasta 300 kilos por metro cuadrado. De esta forma, no se comprimen bajo la presión del colchón, el peso o el movimiento.

Al colocarlas debajo del colchón de la tienda, permiten la ventilación y la evacuación de la humedad que desprenden las personas al dormir. Sin ellas, a la larga pueden surgir problemas como manchas de moho, hongos y malos olores. Además, al mantener el espacio seco contribuyen a frenar el frío dentro de la tienda y aumentan el confort y la comodidad al dormir.

Con estos complementos de invierno para la tienda de techo disponibles en Foxcamper, las excursiones en las que se acampa no se suspenden por bajas temperaturas.

Las mamas representan una parte de vital importancia durante toda la vida de una mujer. No existe una forma o tamaño ideal, pues los cánones de belleza pueden variar de un país a otro y según los gustos de cada persona.

Sin embargo, en algunas partes del mundo se ha consolidado una marcada tendencia de las mujeres a acudir a cirujanos plásticos para aumentar el tamaño de estas. Una alternativa es el aumento mamario con grasa propia, técnica realizada con éxito por el Dr. Jorge Planas.

¿Qué es el aumento mamario con grasa propia?

Los pechos marcan el inicio de la pubertad con su crecimiento, tienen la capacidad de alimentar a los hijos y también son un indicativo del paso de los años cuando pierden volumen y firmeza. Afortunadamente, existen procedimientos destinados a recuperar su belleza, bien sea por el envejecimiento, por algunas enfermedades o para aquellos casos que desean reducirlas o aumentar su tamaño.

El aumento mamario con grasa propia es una de las técnicas utilizadas para aportar volumen y lograr una piel más tersa en el área de los pechos. Es una alternativa para aquellas pacientes que no desean aumento con implantes.

Consiste en la extracción de grasa de otra zona del cuerpo, generalmente del abdomen, piernas o caderas, para transferirla o infiltrarla en las mamas. Esta técnica permite lograr un aumento mamario moderado y es recomendable en los casos de corrección de asimetrías.

Las ventajas de esta técnica

Una de las principales ventajas del aumento mamario con grasa propia es el aspecto final que se logra, pues esta técnica aporta una forma natural, tanto a la vista como al tacto, además de que las cicatrices son inexistentes.

Además, con este tipo de cirugía se evita cualquier tipo de incompatibilidad o rechazo, pues lo que se utiliza para el procedimiento es la grasa del propio cuerpo de la mujer. Desde un principio, el organismo reconoce las células como propias, eliminando la posibilidad de cualquier rechazo.

Este tratamiento aporta resultados duraderos, ya que al infiltrar la grasa una parte se reabsorberá, pero el resto permanecerá en las mamas para toda la vida.

El aumento mamario con grasa propia, permite mejorar la silueta de la mujer en general porque se logra una mejor forma y volumen de los senos, además de eliminar la grasa que aparece en zonas no deseadas como, por ejemplo, el abdomen o las caderas.

El tamaño y la forma de las mamas es importante para cualquier mujer y por ser un símbolo de feminidad, puede afectar la autoestima y la seguridad en sí misma. Por ello, para sentirse bien, en ocasiones es necesario acudir a cirugías estéticas, siempre de la mano de verdaderos profesionales, como el Dr. Jorge Planas, un especialista en la técnica de aumento mamario con grasa propia.

La pérdida de peso, las secuelas de un embarazo y los hábitos alimenticios, entre muchos factores, pueden acarrear excesos de grasa o la falta de elasticidad de la piel, que afectan de manera directa la estética corporal. Sobre todo, en la parte de abdomen que suele verse flácido, y son muchas mujeres, particularmente, quienes se preocupan por el aspecto físico de esta parte del cuerpo.

Como solución rápida a esta problemática, existen los procedimientos quirúrgicos corporales como la abdominoplastia, que consiste en una intervención médica que tensa nuevamente los músculos del abdomen y elimina excesos de piel creando un efecto de abdomen plano y tonificado.

En España, existen varios centros que realizan este tipo de cirugías, sin embargo, a la hora de ponerse en manos de un profesional, se debe pensar en que cuente con la suficiente experiencia y los avales respectivos para realizar dicha cirugía. El Dr. Jorge Planas, por ejemplo, es pionero e innovador en la implementación de tratamientos de cirugía estética, posicionándose como uno de los mejores cirujanos plásticos del país.

Motivos por los que realizarse una abdominoplastia

Más allá de mejorar el aspecto visible de la zona abdominal y reducir la grasa localizada, esta cirugía estética trae consigo muchos otros beneficios para los pacientes. Tales como reducir la incontinencia urinaria por esfuerzo (IUE) que consiste en el bajo control de la vejiga tras movimientos o acciones bruscas como estornudar o reír; también disminuye el dolor de espalda, pues al apretar los músculos se convierten en un apoyo abdominal beneficioso para la espalda y esto a su vez, podría significar una mejor postura.

Además, al tensar la piel del abdomen, los aparatos reproductores recuperan su posición y mejoran su funcionalidad, influyendo de manera directa en el desempeño sexual del paciente.

Cabe mencionar que este procedimiento no tiene como objetivo reducir el peso del paciente, sino mejorar su abdomen de manera visible y eliminar grasa que, generalmente, ni una alimentación sana y balanceada ni una rutina de ejercicios eliminaría completamente.

La importancia de trabajar con profesionales

Estar en las mejores manos cuando se trata de una intervención quirúrgica es vital para obtener los resultados esperados con garantías sanitarias que brinden seguridad a los pacientes. El Dr. Jorge Planas ofrece cirugía con base en la confianza y que en su trayectoria ha transformado con éxito la vida y la autoestima de muchas personas a través de varios procedimientos como la abdominoplastia. Se ha posicionado como uno de los doctores más reconocidos y profesionales de España, nombrado incluso por la revista Forbes por su desempeño y excelente trabajo.