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Una solución gratuita para digitalizar el pequeño comercio tradicional es MercApp

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Después de la pandemia, la venta online ha tomado gran relevancia, ya que los usuarios buscan facilidad por medio de plataformas que hacen la compra de cualquier producto o servicio más sencilla.

En este sentido, MercApp es una aplicación directa que se conecta con los servidores de mensajería instantánea como WhatsApp y ayuda al pequeño comercio a digitalizar sus procesos, así como a generar más ventas.

Las tiendas tradicionales pueden contar con MercApp

Un gran porcentaje de la comunidad de comerciantes utiliza la venta en línea, porque las ventajas de la digitalización se presentan en cada fase. Si bien, es una implementación significativa, hay comercios tradicionales que desconocen todos los beneficios que pueden obtener al crear una plataforma digital. Esto ocurre porque acostumbran a implementar una comunicación clásica y por sus años de trayectoria, temen modificar las bases que le funcionan. Para dar respuesta a las necesidades, MercApp ha diseñado un procedimiento inmediato, con el cual no se debe descargar o implantar una aplicación específica para aprovecharlo. La estructura se encarga de crear una tienda digital usando WhatsApp o Telegram.

De esta manera, permite llevar a cabo lo que se conoce Im-commerce, que se refiere al tipo de comercio que emplea la mensajería instantánea como canal de comunicación. Existen diversos procedimientos para desarrollar una plataforma digital, así como este tipo de venta online, que establece un sistema funcional y de fácil acceso.

Crear una tienda online por WhatsApp

Para empezar, el usuario envía la palabra “hola” al número indicado en la web o al bot de Telegram @mercappbot. Después de un primer contacto, se entrega la información como el nombre, la ubicación específica y el código de colectivo del comercio. Al verificar los datos, la tienda estará establecida. A continuación, se podrán subir los productos enviando una foto, especificaciones y precio al mismo chat. Para aquellos establecimientos tradicionales que controlan un alto volumen de mercancía, la red permite colocar un archivo Excel con todo el stock. Entre sus funciones, existe la posibilidad de clasificar por categorías de productos, cobrar con tarjeta y emitir facturas; incluso, si el comercio funciona por medio de reservas, permite solicitar una cita, con horario.

Son tantos los beneficios que ofrece MercApp, que actualmente tiene presencia en más de 18 países, en los que se generaron una cantidad superior a 1.000 tiendas con 20.000 productos activos. Es importante que los comercios tradicionales dispongan de un proceso sencillo para digitalizar su venta online. Por esta razón, el sistema inteligente es completamente gratuito. MercApp cuenta con una página web en la que se encuentra toda la información para crear una tienda por WhatsApp de forma inmediata.

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Actuar en la comunidad contra la morosidad, por AFISECAN®

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En los últimos años, la morosidad en las comunidades de propietarios se ha disparado. Esto se debe, principalmente, al aumento del paro, los ERTE y las consecuencias económicas derivadas de la crisis sanitaria. Este incremento de la morosidad, puede generar que el mantenimiento de los edificios y sus instalaciones sea insostenible, y se mantengan en buenas condiciones.

Ante este escenario, es necesario contar con una Administración de fincas que no solo haga cumplir las normas de convivencia, y también realice un seguimiento estricto en el pago de las obligaciones de los propietarios. En este sentido, destaca AFISECAN® por ser una firma dedicada exclusivamente a resolver problemas en las comunidades de propietarios. Cuentan con un equipo jurídico que se encarga de realizar las gestiones necesarias para resolver los casos de morosidad.

La resolución de problemas de morosos en las comunidades

Los casos de morosidad en la comunidad de propietarios se producen cuando un vecino deja de atender los recibos girados. Estas deudas deben reflejarse en acta y ser conocidas por el resto de propietarios para que, en desarrollo de una junta general, y oído al propietario deudor se pueda decidir si tomar o no acciones de cobro contra el vecino moroso, o se adoptan otras medidas y soluciones.

Para realizar el cobro, en primer lugar, la administración de la comunidad debe intentar llegar a un acuerdo por vía amistosa. Tendrá que notificar al moroso formalmente el requerimiento del cobro, indicando los plazos y las obligaciones de pago a las que corresponde el saldo deudor acumulado por el propietario. Si hay un acuerdo amistoso de pago, deberá fijarse un plazo máximo durante el cual el deudor deberá hacer frente al pago de su deuda.

En muchas ocasiones, los deudores no atienden a los requerimientos ni proponen solución alguna, por lo que no es posible llegar a una solución amistosa. Es entonces cuando resulta necesario recurrir a la vía judicial. Este proceso puede llegar a tener complicaciones que pudiesen retrasar o, incluso, complicar el cobro por el desconocimiento de los procesos judiciales; por tal motivo, se recomienda que el procedimiento sea tramitado por un abogado.

Con AFISECAN®, las reclamaciones a los morosos son gratis    

En AFISECAN®, cuentan con una amplia experiencia administrando comunidades, desde 1998. Contratando sus servicios de administración de fincas, cada vecino contará con un usuario y una contraseña para acceder a su plataforma online. En esta plataforma, es posible consultar todas las cuentas, gastos y facturas de la comunidad.orme a la ley. 

En caso de presentarse morosidad, AFISECAN® cuenta con un equipo de abogados que se encarga de demandar a los deudores de manera gratuita. De este modo, ponen fin a los morosos que imposibilitan hacer frente al mantenimiento, mejoras y otros gastos necesarios en el edificio.

AFISECAN® ayuda a agilizar el pago de las deudas por parte de los propietarios deudores. Con su asesoramiento, guían a las juntas directivas y las comunidades de propietarios a tomar las mejores decisiones conforme a la ley. Los interesados pueden visitar su web, donde aparece el número telefónico.

ROGAR, el distribuidor autorizado de Lavazza que se convierte en proveedor oficial de café del SDHuesca

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Automáticos ROGAR, que inició su andadura hace ya 40 años en el mundo del vending, con la colaboración estrecha de Espressa coffee & water y la marca Lavazza, y actualmente especializada en soluciones y servicios del café para HORECA / VENDING / OCS presenta su gran apuesta como un distribuidor líder en Aragón.

Automáticos ROGAR siempre ha apoyado el deporte aragonés, y por ello, para todo el equipo de ROGAR ha sido un orgullo poder convertirse en el proveedor del SDHuesca, club aragonés de futbol que se caracteriza por su espíritu de lucha en una de las máximas categorías del fútbol español.

Esta gran colaboración tiene como objetivo el servicio de un café 100% italiano a todos sus abonados, como también a todos los aficionados que visiten el estadio para apoyar a sus respectivos equipos.

Desde este momento, se convierte en el proveedor oficial de café para el estadio e instalaciones del club. Un nuevo acuerdo que refuerza el compromiso de la SD con las empresas del territorio, y un nuevo reto para Automáticos ROGAR como expertos en HORECA / VENDING / OCS.

La presentación tuvo lugar en El Alcoraz, estadio del club donde el presidente de la SD Huesca, Manuel Torres, y de Susana García Román, CEO de ROGAR | LAVAZZA sellaron este acuerdo para trabajar conjuntamente. Como bien dijo el presidente: “Para nosotros es un orgullo sumar este acuerdo con una empresa del territorio. La SDHuesca es un club de provincia, que busca dar a conocerla y ser próximo a todos los puntos del territorio”, explicó Manuel Torres. Algo que corroboró Susana García. “Siempre apoyamos el deporte aragonés y este acuerdo es una gran oportunidad para dar a conocer ROGAR, junto con la SD Huesca, compartiendo el espíritu de lucha”.

ROGAR facilita un servicio 360º en torno al café para muchos negocios de todo Aragón como centros de trabajo, fábricas, bares, cafeterías, restaurantes, oficinas, etc. Cuenta con más de 40 años de experiencia en la creación de zonas de descanso 5 estrellas y, a lo largo de los años se ha convertido en todo un referente y pieza clave en el sector del vending, Horeca y OCS en el territorio aragonés. Da soluciones que se adaptan a las necesidades del cliente creando proyectos ad hoc y garantizan una experiencia única, tanto con un café Lavazza, un snack, una ensalada o un refresco.

Como ellos mismos apuntan: "En ROGAR estamos enamorados de lo que hacemos, y sobre todo de los productos de calidad que ofrecemos."

Iberia North explica por qué comprar una casa en Asturias

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Asturias es una de las comunidades de España con mayor atractivo para turistas durante cada año, debido a la gran riqueza que ofrece en diferentes aspectos.

Desde la gastronomía hasta sus destacados entornos de la naturaleza, esta zona representa un excelente lugar para vivir. En ese sentido, Iberia North dispone de una amplia oferta inmobiliaria para comprar casas Asturias con excelentes precios e increíbles comodidades.

Adquirir una casa en Asturias

Cada año, muchas personas buscan un lugar tranquilo para vivir que les permita estar en paz y disfrutar de una estancia agradable y placentera. Asturias presenta diferentes características que la convierten en una comunidad ideal para comprar una vivienda. En primer lugar, esta zona es reconocida como un paraíso natural gracias a las playas, acantilados y todo tipo de parajes que la rodean. Por otro lado, cuenta con un gran movimiento cultural lleno de tradición, principalmente en ciudades como Oviedo, Gijón y Avilés. De hecho, en sus calles se pueden encontrar innumerables restaurantes, centros de ocio, bares y más lugares para disfrutar, ideales para divertirse y salir de la rutina.

Otro de los atractivos de esta comunidad es su maravillosa gastronomía que presenta platos reconocidos como la fabada, marisco fresco, carne de la zona o el pastel de cabracho, que impactan el paladar, tanto de residentes como turistas. Finalmente, una excelente razón para comprar casas en Asturias es el reducido precio de las viviendas en comparación con ciudades como Madrid, Barcelona o Sevilla. Por tal razón, Iberia North pone a disposición un amplio catálogo de opciones en viviendas para comprar en Asturias.

¿Qué servicios ofrece Iberia North?

Iberia North es una agencia inmobiliaria con sede en Asturias que representa de forma directa una serie de ofertas inmobiliarias. Esta agencia actúa como un intermediario independiente que ayuda tanto a compradores como a vendedores a encontrar soluciones favorables para ambos en el proceso de compraventa. El equipo de profesionales que ayudan a asesorar a los clientes comprende a topógrafos, aparejadores, notarios, abogados, arquitectos y constructores.

De esta manera, pueden ofrecer una guía y asesoramiento integral que facilite la compra de casas en la zona. En su página web ofrecen una guía para la compra de propiedades que explica los aspectos más importantes a tomar en cuenta antes de adquirir una vivienda; además, a las personas interesadas les ofrecen toda la información que necesitan de forma personalizada, siempre con el fin de que los usuarios estén bien documentados sobre las opciones de compra disponibles.

En la búsqueda de comprar casas en Asturias, Iberia North se presenta como una de las mejores opciones para obtener propiedades ideales para vivir en la región.

Sentirse bien de manera real y duradera es posible

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Es normal pensar que es necesario cambiar de hábitos para progresar, cuando en realidad el cambio debe estar acompañado de un cambio de mentalidad que permita sentirse bien de forma real y duradera.

Esta es la filosofía que impulsa Rubén desde su portal Vive de Verdad, donde utiliza herramientas de la psicología y el coaching para ayudar a sus clientes a alcanzar sus metas de desarrollo personal, así como aumentar su rendimiento deportivo.

Un enfoque personalizado para lograr cambios reales

Rubén, al frente de Vive de Verdad, es psicólogo y coach. Desde 2018 colabora con personas de diferentes ambientes para ayudarlas a alcanzar sus metas tanto de desarrollo personal como de rendimiento deportivo. A través de una suscripción en la web de Vive de Verdad, se puede acceder a testimonios, autorizados por quienes vivieron estas experiencias, sobre cómo este enfoque les permitió alcanzar sus metas.

El enfoque de su estrategia para ayudar a sus clientes a alcanzar sus objetivos es realizar sesiones totalmente personalizadas, para así poder adaptar las estrategias a utilizar a las necesidades de cada persona. 

El cambio que impulsa es un cambio real, duradero, sostenible en el tiempo. Por esta razón, busca conectar con cada persona en favor de su beneficio personal, para ayudarlos a alcanzar sus metas. Su rol es el de acompañar, además de guiar, con las herramientas que su experiencia en psicología y coaching le han brindado.

Las herramientas mentales que el cuerpo necesita para rendir mejor

Con una especialización en psicología y coaching deportivo, Rubén sostiene que no existen secretos ni fórmulas mágicas para alcanzar los objetivos de rendimiento en actividades físicas. Por el contrario, la clave está en la guía y acompañamiento personalizados que permiten percibir mejoras a corto, mediano y largo plazo.

La clave es entender que lo que ocurre en las mentes es igual o más importante que el entrenamiento físico. Y que, así como es posible entrenar el cuerpo para obtener los resultados buscados, también es posible entrenar la mente para que la misma sea la mayor aliada a la hora de progresar y sentirse bien de forma real.

Los límites mentales que las personas se imponen pueden ser igual o más rígidos que aquellos que provengan de las limitaciones físicas, por lo que al aprender a malearlos y removerlos es realmente posible aumentar el rendimiento sin límites.

Desde Vive de Verdad, se impulsan cambios reales que vienen desde el interior: trabajando la mente se logran cambios y progresos a nivel físico. Y es esta la forma en la cual alcanzar metas es realmente posible, porque los cambios que las impulsan también son reales.

Gran volumen de viajes realizados por turistas en silla de ruedas

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Desplazarse en silla de ruedas no debería ser un impedimento a la hora de realizar turismo. Por eso, en los destinos con mayor demanda es cada vez más fácil encontrar hoteles adaptados que brindan facilidades a las personas con movilidad reducida.

La plataforma online travegali.com ofrece hospedajes con cualidades adaptadas. Por su labor, señalan que el volumen de viajes realizados por personas usuarias de silla de ruedas está en constante crecimiento, por lo que buscan aportar detalles sobre los alojamientos para hacerles más sencillo el viaje.

¿Cuál es el porcentaje de viajeros en silla de ruedas?

Las personas con movilidad reducida se encuentran con dificultades para trasladarse, por lo que hacer turismo accesible puede presentar muchos obstáculos tanto en el alojamiento como en las actividades. Como una manera de responder a esta problemática, los hoteles adaptan sus espacios para ofrecer una estancia sin barreras.

Solo en Estados Unidos hay 26 millones de personas con movilidad reducida, que realizaron 74 millones de viajes en los últimos dos años. La cifra sigue en aumento, por lo que las empresas turísticas se han visto en la necesidad de ajustar sus habitaciones para ofrecer comodidad a este alto porcentaje de viajeros. Una forma de acceder a la información y reservar una habitación accesible es a través de la página web Travegali.com, donde muestran en detalle todas las habitaciones, baños y zonas sociales adaptadas para escoger un hotel que se ajuste las necesidades de cada persona. También ofrecen información sobre los atractivos turísticos de los destinos, así como información de la accesibilidad de cada lugar. En cuanto a la información de los hoteles, siempre informarán de las instalaciones que pueda haber, como pueden ser: sillas hidráulicas en la piscina, asientos en ducha, rampas y un largo etcétera.

Travegali.com: servicio de acompañamiento gratuito

Además de encontrar hoteles adaptados, el transporte y las actividades en la ciudad se deben acoplar a las posibilidades de las sillas, por lo que Travegali.com cuenta con un servicio de "conserje de accesibilidad" completamente gratis.

Esta persona se encarga de brindar toda la información necesaria para cumplir los requisitos del huésped, como escoger una habitación específica entre los más de 5.000 hoteles, elementos de movilidad para el tipo de viaje y reservar recorridos accesibles por toda la ciudad; de esta manera, se evitan complicaciones que puedan arruinar el viaje. También ofrecen información de una gran variedad de transportes adaptados para moverse por la localidad, al igual que vuelos con asistencia en el aeropuerto para eludir cualquier eventualidad. Este servicio es ideal para los viajes que se realizan a destinos con diferente idioma o para acceder a asesoría de manera más rápida.

En Europa, así como en América, se pueden encontrar hoteles adaptados, y Travegali.com brinda detalles claros para que las personas con movilidad reducida tengan la posibilidad de reservar un hotel accesible en el lugar a donde quieren viajar, con la seguridad de que la habitación accesible que reserven en Travegali.com estará garantizada.

La marca personal es determinante para el éxito de los profesionales del futuro, por Jhon Darwin Herrera

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Hoy en día, para que un profesional sea competitivo en el mundo empresarial, no es suficiente con tener títulos y experiencia laboral, es necesario tener una identidad digital visible.

“La marca personal es nuestra huella digital en el escenario profesional, que sirve para dar a conocer nuestra propuesta única de valor. En la actualidad, los profesionales que han entendido la importancia de esta potente herramienta de marketing, tienen una ventaja muy por encima del profesional promedio.” Esto lo expone Jhon Darwin Herrera, especialista en diseño de marca personal.

Al igual que cualquier otra empresa, establecerse en un sector de mercado puede llegar a ser desafiante, y es ahí donde el acompañamiento de profesionales expertos en la creación de estas marcas, hacen la diferencia, tal como lo hace Darwin Herrera, por lo que es buscado por profesionales de alto desempeño, gracias a su prestigio y casos de éxito, convirtiéndolo en un referente de la industria del personal branding.

Importancia de una marca personal

La diferenciación es el factor más importante para ser relevantes en el mundo actual. En muchos casos, la marca personal es la manera determinante de dar a conocer el trabajo individual de una persona. Esto quiere decir que se enfoca en el individuo, su mensaje y cómo aporta desde su campo de acción, con contenido que identifica su propuesta única de valor. Esta es la función principal del personal branding, exponer la oferta de soluciones a problemas específicos en el mercado.

El CEO de Poder Emprender, Jhon Darwin Herrera, especifica que al desarrollar una marca personal se consigue una ventaja competitiva entre los profesionales promedio y una forma de alcanzar este objetivo es especializarse en el área de desarrollo y generar contenido que se adapte al entorno digital.

Aspectos a considerar para producir una marca personal

Antes de comenzar el proyecto, es importante entender que este tipo de marca es diferente a la de una compañía, por lo que el proceso de creación depende de la ocupación y del público al que se dirige. Previo a difundir cualquier información se establecen las expectativas en torno a la marca, allí se definen los valores y objetivos de toda la producción. Después, con la ayuda de profesionales, se genera una imagen gráfica acorde a lo que se va a transmitir.

Este tipo de marcas personales van desde arquitectos, médicos, abogados, freelancers y absolutamente todo aquel, que tenga contenido de valor para compartir, haciendo presencia desde blogs personales, podcast, canales de vídeo, redes sociales, cursos de vídeo, infoproductos, libros digitales, webinars hasta múltiples espacios digitales, es por ello que se deben gestar objetivos precisos para establecer un posicionamiento a largo plazo.

Es común que los profesionales en áreas alejadas al desarrollo digital, sientan temor a emprender por medio de una marca personal, pero la verdad es que un alto porcentaje de clientes potenciales se encuentran en la web. Tener presencia en el ámbito online aumenta el prestigio y establece la autoridad de dominio, entre ellas, destacarse entre la competencia y llegar a más clientes. Jhon Darwin Herrera es un experto que ofrece potentes herramientas para desarrollar marcas personales eficientes y exitosas.

Ciudadanos lleva hoy a votación al Congreso la retirada inmediata de las mascarillas en transporte y farmacias

Ciudadanos defenderá este martes en el Pleno del Congreso una iniciativa para instar al Gobierno a retirar de forma inmediata la obligación del uso de mascarilla en el transporte público y las farmacias, alegando la mejora en la situación epidemiológica en la pandemia de COVID-19 y el alivio de la presión asistencial.

En la proposición no de ley se reclama al Gobierno que corrija su último decreto ley de medidas sanitarias frente al coronavirus para que la mascarilla sólo continúe siendo obligatoria en centros sanitarios y sociosanitarios.

La formación 'naranja' ha reclamado reiteradamente la retirada de la obligatoriedad del uso de mascarillas en transporte público y establecimientos como farmacias y ópticas desde abril, precisamente en línea con los avances de la situación epidemiológica y amparándose en que la eliminación del requisito en exteriores y la mayoría de interiores no han supuesto repuntes de la enfermedad.

En su texto se incide en la necesidad de que la ciudadanía "recupere las libertades cedidas" durante lo peor de la pandemia, y se destaca que, con los elevados niveles de vacunación, mantener la obligación del uso de la mascarilla causa más perjuicio en términos de salud mental que el beneficio en salud pública que produce.

En rueda de prensa en la sede de su partido, el vicesecretario general de Ciudadanos, Edmundo Bal, ha trasladado este lunes que su formación espera que la iniciativa salga adelante.

En este sentido, ha señalado que es la "brujería" la que sustenta la obligatoriedad de usar mascarilla en el transporte público y ha arremetido contra el comité de expertos en asuntos de la pandemia que asesora al Gobierno, recalcando que no se conoce su identidad. "Nos han engañado reiteradamente a lo largo de la pandemia", ha lamentado.

Mujeres católicas entregarán hoy al Vaticano un informe que recoge su "frustración" por el abuso de poder y sexismo

Mujeres católicas entregarán este martes en el Vaticano un informe que recoge su "frustración" por el "abuso de poder, el clericalismo, la discriminación, el sexismo y el miedo que experimentan en el escenario eclesial".

Así lo revela un informe de la delegación internacional del Consejo de Mujeres Católicas (CWC) una red global que reúne a más de 60 organizaciones católicas de mujeres.

Desde marzo a junio de 2022, el CWC coordinó la reflexión, el discernimiento, la oración y la reflexión con mujeres de diferentes contextos. Este trabajo se puso en común en cinco encuentros de escucha internacionales y, este martes 4 de octubre, entregarán las conclusiones a la oficina del Sínodo sobre Sinodalidad del Vaticano.

Esta red global está comprometida con temáticas como: la situación de las mujeres en la Iglesia, el poder y la participación, las estructuras y la transparencia, la vida sacramental, la resistencia y la esperanza.

Del documento se desprende que, cuando las mujeres alrededor del mundo hablan de su experiencia de Iglesia, el término más utilizado es "frustración". Si bien, el informe constata que en muchas partes del mundo la frustración es solo la superficie.

El documento subraya que las maneras en las cuales la Iglesia trata a las mujeres, así como la cultura de "supremacía masculina", conducen a "la violencia de género y al abuso sexual y espiritual en la sociedad y en la Iglesia.

El informe también explora los modos en que las mujeres de todo el mundo articulan una comprensión amplia de la vida sacramental y enfatizan que la Iglesia debe profundizar en el lenguaje de lo divino y en sus metáforas, de manera que ninguna persona, independientemente de su género o identidad sexual sea excluida.

Además, las mujeres piden al a Iglesia que desarrolle una "sacramentalidad del cuidado", para que los cristianos y cristianas puedan responder mejor a las desigualdades del tiempo actual y puedan abordar de manera proactiva la devastación del planeta debido al cambio climático.

El informe concluye con una reflexión sobre cómo las mujeres católicas se mueven en la tensión entre "resistencia y esperanza" pues, según revela, para muchas mujeres se ha vuelto "demasiado difícil" participar en una institución que "se aferra a estructuras injustas".

El CWC insta a los líderes de la Iglesia no solo a escuchar las voces de las mujeres sino a transformar todos los procesos de elección y toma de decisiones para incluir a las mujeres en igualdad.

También afirma que no hay una única "voz de la mujer" y que, a pesar de sus diferencias, "la plena participación de las mujeres en la Iglesia institucional y en la vida sacramental es el único signo efectivo de que los líderes de ella están comprometidos a construir verdaderamente una Iglesia sinodal".

El pregón del escritor mexicano Jorge Volpi abrirá este martes el festival Hispanidad 2022 en Madrid

El festival Hispanidad 2022 comenzará este martes con el pregón del escritor mexicano Jorge Volpi quien, desde la Casa Museo de Lope de Vega, abrirá una programación que se extenderá hasta el 12 de octubre e incluirá cerca de 130 actividades y se desplegará por más de 90 espacios.

México, país protagonista de la segunda edición de esta iniciativa del Gobierno autonómico, estará presente en numerosos de los actos diseñados, como el recital de poesía que ofrecerá Orlando Mondragón, ganador del Premio Loewe de Poesía 2021, que estará acompañado de Gioconda Belli, poeta y novelista nicaragüense, en la Casa de México (5 de octubre).

Este mismo escenario también acogerá una proyección de películas mexicanas ganadoras en la última edición del Festival Internacional de Cine de la UNAM, y una lectura dramatizada, el 6 de octubre, a partir de la Oración fúnebre a Sor Juana Inés de la Cruz del poeta Octavio Paz, interpretada por Belén Rueda, con acompañamiento musical, bajo la dirección de Mariano de Paco Serrano, ha indicado el Gobierno regional.

También habrá exposiciones en torno al emblemático altar de muertos, uno de los elementos fundamentales de la tradición mexicana, y la vida y obra de la artista Frida Kahlo.

Más allá de este país, este 2022 la cita se internacionaliza con la participación de más de 1.500 artistas de 16 nacionalidades, que protagonizarán conciertos, representaciones teatrales, actuaciones de animación y pasacalles, en su mayoría de carácter gratuito.

Al mismo tiempo, Hispanidad 2022 inaugura una ventana dedicada a Ceuta y Melilla, de manera que se podrán ver espectáculos procedentes de ambas ciudades autónomas.

Otra novedad de esta edición es la incorporación de Guinea Ecuatorial y Filipinas a la lista de países representados, para destacar el carácter global de la comunidad hispanohablante. Por otro lado, no solo se extiende por 19 municipios de la región, sino que se expande a Barcelona, Ceuta y Melilla.

El 7 de octubre, en la calle Cervantes de la capital, volverá a celebrarse la actividad literaria comisariada por Espido Freire 'El portal de los escribidores', donde cuatro autores se ponen a disposición de los ciudadanos para poner sobre papel lo que pidan los lectores. En esta edición, los escribanos serán María Zaragoza, Nativel Preciado, Blue Jeans e Inma Rubiales.

Ese mismo día arrancará la programación musical en distintos espacios de la ciudad de Madrid, como las plazas de España, Callao, Mayor, Santa María Soledad Torres Acosta, de las Comendadoras y la de Nelson Mandela, así como en la calle Fuencarral, la Finca de Vista Alegre o el auditorio al aire libre Parque Aluche, con conciertos de cantautores, folclore, música fusión y electrónica. Entre los artistas figuran nombres como Lao Ra, Guada, The Bongo Hop con Nida Góngora y Macuiles.

Asimismo, se sumará a la celebración el Mercado de los Mostenses, que acogerá actividades gastronómicas centradas en la cocina ecuatoriana y peruana, así como actuaciones musicales y de animación.

El 8 de octubre la calle Bravo Murillo --en su tramo entre Cea Bermúdez y la Glorieta de Bilbao--, tendrá uno de los actos más relevantes de esta fiesta, la cabalgata, en la que desfilarán agrupaciones de Bolivia, Chile, Colombia, Paraguay y México, y una marioneta gigante protagonizando La Danza de la Muerte.

El plato principal llegará el domingo 9 con el concierto del cantante colombiano Camilo, junto a otros invitados, en la Puerta de Alcalá con entrada libre para todos los públicos.

El lunes llegará la celebración a Barcelona, con el concierto '¡Perú suena! Nuevo sonido peruano', en el Teatro Apolo. El mismo espectáculo tendrá lugar el martes en los Teatros del Canal de la Comunidad de Madrid.

El 12 de octubre, día de la Fiesta Nacional, actuarán en la Plaza Mayor de Madrid la Orquesta Cruz-Díez (Venezuela y otros países) y la banda mexicana El Recodo.

Además, el WiZink Center ofrecerá un concierto de Mariachi Vargas de Tecalitlán. Asimismo, en la Plaza de Callao, se podrá ver un extracto del musical Malinche, de Nacho Cano. En los municipios se han programado conciertos de 19 bandas musicales de la región.

Paralelamente, en Barcelona, tendrá lugar un concierto organizado por la Orquesta Cruz-Díez. Estas actividades se complementan con las que se celebran en las principales instituciones culturales establecidas en la región, como la Biblioteca Nacional de España, la Real Academia Española, el Museo Naval, el Museo Cerralbo, el Real Jardín Botánico o CaixaForum, a las que se añaden galerías de arte que cuenten con programación de artistas y compañías hispanoamericanas.

Bajo la premisa de la celebración de una lengua "como elemento de cohesión cultural y social", Hispanidad 2022 se sitúa como un evento único al reivindicar "una identidad propia, a la vez que variada y diversa, que ha sido fundamental en el devenir de la historia universal".

La importancia de tener una buena comunicación a lo largo de todo el Customer Journey, por iurny

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El desarrollo de los medios digitales obliga a las empresas a mantenerse a la vanguardia de las nuevas tecnologías para favorecer su crecimiento.

En los últimos años, el marketing ha cambiado para poder adaptarse a estos cambios y, como consecuencia, la empresa Indigitall ha creado iurny, una solución de automatización de marketing diseñada especialmente para pymes, con el objetivo de mejorar su Customer Journey.

La transformación digital como herramienta para el crecimiento

iurny ofrece un canal de comunicación digital que busca impulsar el crecimiento de las pymes a través de la digitalización. Los productos de notificaciones web push y app push que iurny desarrolla se crearon para impulsar la transformación digital de las empresas. El objetivo de esto es ayudarlas a comunicarse de forma eficiente con sus usuarios, a lo largo de sus Customer Journeys. 

El método infalible

El servicio ofrecido por iurny permite, mediante el uso de Inteligencia Artificial, mejorar el engagement, es decir, la interacción de los usuarios con el contenido digital de las empresas. Otro objetivo de iurny es incrementar el ROI de las pymes, al aumentar el tráfico de clientes en las plataformas como parte de su estrategia digital. 

Herramientas que ofrece iurny

Alcanzar los resultados deseados es posible gracias a la implementación de notificaciones push, tanto en sitios web como en aplicaciones. Estas llegan a la pantalla del usuario en cualquier momento, permitiendo aumentar el tráfico a la app o el sitio web, mientras se mantiene actualizado al usuario de las novedades de la empresa. 

Este método permite llegar al público de forma inmediata para informarle de cualquier cuestión que el cliente desee comunicar, en cualquier momento y teniendo el control sobre la información que los usuarios reciban.

Además, iurny ofrece un plugin que permite habilitar el logo WhatsApp para abrir fácilmente un canal de comunicación directa con la pyme, a través de una plataforma conocida por los usuarios.

El rol de WhatsApp en la experiencia del Customer Journey

El Customer Journey es la suma de experiencias que tiene el usuario a la hora de interactuar con una empresa. En consecuencia, es necesario invertir en este para que la experiencia de los usuarios sea lo mejor y más personalizada posible. Además, de aquí nace la importancia de una buena comunicación a lo largo de todo el Customer Journey.

A través de WhatsApp, se puede estar en contacto directo con el usuario y, así, poder responder a sus inquietudes en tiempo real y de forma personalizada. Asimismo, WhatsApp produce un engagement proactivo que se traduce en la fidelización de usuarios habituales y en la capacidad de atraer a usuarios nuevos.

Para las empresas, esta herramienta es totalmente personalizable, pudiendo adecuarla a las necesidades de los usuarios, sin perder de vista la capacidad de la pyme.

Finalmente, cabe destacar que iurny ofrece canales que aportan un valor añadido a la estrategia digital, que aumentan el tráfico y mejoran el engagement y las conversiones dentro de la página web o aplicación móvil.

La satisfacción de los pacientes de la clínica especialista en adelgazamiento, Adelgar

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En la actualidad, existen diversos procedimientos para bajar de peso. No obstante, es recomendable hacerlo siempre mediante el acompañamiento de profesionales.

Una clínica adelgazamiento Madrid es Adelgar, la cual propone un método efectivo para adelgazar sin medicamentos ni cirugía.

La clínica ha superado los 60.000 pacientes atendidos desde 1994 y cuenta con una alta tasa de satisfacción. Esto se debe a la efectividad del método que ofrece, el cual se adapta a las necesidades de cada persona y es óptimo para bajar de peso de forma saludable y sin sufrir durante el proceso.

Bajar de peso sin medicación con Adelgar

La principal particularidad del Método Adelgar es que prescinde de las pastillas, suplementos alimenticios y batidos que prometen obtener una pérdida de peso. La clínica ha apostado por implementar un programa adaptado a las particularidades de cada persona que incluye asesoría y un plan nutricional personalizado. Este incluye consultas médicas para verificar el estado de cada paciente, un estudio de comportamiento nutricional y un análisis de la composición corporal.

Los casos de éxito de Adelgar han propiciado que cada vez más pacientes confíen en este método de adelgazamiento. En la página web de la clínica se pueden conocer las experiencias de clientes reales con vídeos y fotografías que muestran la efectividad del tratamiento.

Servicios que ofrece Adelgar

La clínica Adelgar dispone de otros procedimientos especializados en combatir el sobrepeso, la obesidad y la grasa localizada. Entre ellos, se encuentra la cirugía bariátrica, que usa un balón intragástrico de silicona que se introduce en el estómago para reducir su capacidad y, por ende, disminuir la ingesta del paciente al aumentar su sensación de saciedad. Otra modalidad de cirugía es la reducción del tamaño del estómago para restringir la absorción de alimentos mediante un bypass gástrico, manga gástrica o gastroplastia en manga, una técnica menos agresiva.

Además del Método Adelgar y la cirugía de la obesidad, esta clínica dispone de servicios de medicina estética facial, corporal y capilar. Asimismo, cuenta con facilidades de financiamiento en sus diversos procedimientos hasta en 48 meses, sin intereses. De este modo, la clínica garantiza que sus tratamientos sean accesibles.

Un factor diferencial que destaca a la clínica Adelgar es que dispone de profesionales experimentados en las diversas disciplinas médicas que intervienen en la pérdida de peso. Cuenta con expertos en nutrición, medicina estética, cirugía bariátrica e, incluso, psicología. Es posible solicitar una primera cita gratuita para recibir más información y un asesoramiento personalizado.

El pueblo de España con la iglesia más antigua y la leyenda que tiene dentro

Ya ha sido posible determinar cuál es la iglesia más antigua de España y en qué pueblo se encuentra situada. Sin duda, España es uno de los países en los que más iglesias existen, y hasta es probable que encontremos varias por cada municipio de los que se encuentran registrados en el Registro de Entidades Locales del Ministerio de Política Territorial.

España, un país lleno de iglesias sin registrar

España, un país lleno de iglesias sin registrar

A pesar del gusto por querer registrarlo todo, no tenemos en nuestro país un registro público en el que se deje constancia de todas las edificaciones de tipo religioso que se encuentran repartidas por toda la geografía nacional, por tanto no ha sido fácil determinar cuan es la más antigua pero lo hemos podido conseguir.

Pero para hacerlo, hemos tenido que echar mano de los registros individuales, lo que hizo posible encontrar las iglesias más antiguas repartidas por los pueblos de España, descubriendo que muchas de ellas se conservan bastante bien, y eso ha permitido reducir de manera significativa el listado de iglesias, en el que se incluyeron no sólo las que se encontraban activas, sino todas las que se pudo incluir.

¿Cuál es la iglesia más antigua de España? ¿En qué pueblo se encuentra?

¿Cuál es la iglesia más antigua de España? ¿En qué pueblo se encuentra?

Después de una ardua investigación y de muchas comparaciones y revisión de registros, lo que se encontró es que la iglesia más antigua de España es la Basílica de San Juan de Baños, situada a tan sólo siete kilómetros desde Palencia, en la Comunidad de Castilla y León. Su fundación data del asombroso año 661, y lo mejor de todo es que se conserva de manera intacta.

Para aquel momento, en ese pueblo podíamos encontrar una gran cantidad de villas y de lugares de esparcimiento para los romanos, pero fue mandada a construir por un rey visigodo, de nombre Recesvinto, entre los años 653 y 672.

Tiene una planta de basílica con tres naves y tres ábsides. Por supuesto que el paso de los años ha ocasionado algún que otro desperfecto y ha necesitado ser reconstruida en algunas secciones, pero ha sido posible que se mantuviera su estructura original y sencilla y la forma discreta en la que fue decorada por sus constructores.

¿Cuáles son las características del paisaje que la rodea?

¿Cuáles son las características del paisaje que la rodea?

La Basílica de San Juan de Baños se encuentra ubicada en una zona llana, a orillas del río Pisuerga, de hecho, cuando la vez desde lejos, hasta pareciera que fuera una postal. No está muy claro en qué año fue consagrada, aunque se piensa que fue el día 03 de enero del año 661.

¿Cómo está decorada la Basílica de San Juan de Baños?

¿Cómo está decorada la Basílica de San Juan de Baños?

San Juan de Baños está decorada en su interior con una refinada expresión del arte arquitectónico visigodo y del visigótico, y afortunadamente han podido mantenerse intactos y cuando fue santificada, ya en la época cristiana, fue dedicada a San Juan Bautista.

¿En qué pueblo se encuentra la Catedral de San Juan de Baños?

¿En qué pueblo se encuentra la Catedral de San Juan de Baños?

San Juan de Baños se encuentra ubicada en el pueblo de Baños de Cerrato, que se encuentra dentro de la demarcación municipal de Venta de Baños. En el año 1897 y había sido declarada monumento nacional y Bien de Interés Cultural.

¿San Juan de Baños tiene una leyenda?

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¿San Juan de Baños tiene una leyenda?

No sólo se trata de la iglesia más antigua de España, sino que además, tiene adosada una leyenda que hace que su nombre sea más grande. La leyenda cuenta que el rey Recesvinto, luego de haber participado en una batalla muy dura, en la que se trató de aplastar la rebelión de los vascones, arribó al pueblo de Baños de Cerrato para poder encontrar una curación para sus problemas en los riñones.

Y es que en el pueblo de Baños de Cerrato existían unas aguas termales que habían ganado fama de tener efectos medicinales, hasta el punto que muchos le concedieron efectos milagrosos, ya que estaban bajo el patrocinio de San Juan Bautista. La leyenda cuenta que el rey se sumergió en esas aguas y que Recesvinto pudo curarse y fue por agradecimiento de su curación que ordenó que se construyera la Basílica de San Juan de Baños.

La leyenda quedó esculpida en el interior de la iglesia

La leyenda quedó esculpida en el interior de la iglesia

Sea un mito o una realidad, esta leyenda fue esculpida en el mármol que se usó para decorar el interior de la Basílica de San Juan de Baños, un trabajo artístico que afortunadamente se ha podido conservar en la decoración interior de la Basílica sobre el arco principal de la iglesia del pueblo de Baños de Cerrato.

Pero el ornato de la iglesia de San Juan de Baños no quedó allí

Pero el ornato de la iglesia de San Juan de Baños no quedó allí

Recesvinto no sólo mandó a construir la iglesia en el pueblo de Baños de Cerrato, sino que también mandó a crear una fuente, que ha recibido el nombre de fuente de San Juan, que constituye una verdadera joya de la mejor expresión del arte visigótico. Otro nombre con el que se le conoce es el de fuente de Recesvinto, porque fueron sus aguas las que le devolvieron al rey su salud.

No obstante, la fuente ya no se encuentra en el lugar en el que fue construida, sino que ha sido trasladada hasta la ciudad de Valladolid, así que si sigues la ruta del Pisuerga, llégate hasta Valladolid, y visita el Museo Arqueológico Nacional de Madrid, en donde puede ser visitada, y la buena noticia es que la fuente aún mantiene un gran caudal, del que sigue saliendo agua sulfurosa.

Aprovecha el viaje histórico para darte un baño medicinal

Aprovecha el viaje histórico para darte un baño medicinal

No sólo es importante conocer la iglesia de San Juan de Baños, en el pueblo de Baños de Cerrato, por la significación histórica que encierra, y por ser una genuina expresión del arte visigótico que se conserva en el mejor de los estados, y la hermosa historia contada en sus paredes hace que valga la pena visitarla.

Es que además, a la derecha de la iglesia en el pueblo de Baños de Cerrato, podrás encontrar las aguas termales curativas en una terraza suave que desciende hasta el río Pisuerga, de modo que puedes aprovechar el viaje también para una sanación, en medio de un paisaje de lo más bucólico que puedas conseguir.

Cuáles son los beneficios de la crema antiinflamatoria natural de la compañía Esencia De La Cruz

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La cosmética natural ha tenido gran relevancia en los últimos años debido a la búsqueda de esta industria de obtener productos naturales y sostenibles que mejoren la salud de forma integral.

Por esta razón, muchas empresas del sector están fabricando productos cada vez más sostenibles, como la crema antiinflamatoria natural de la compañía Esencia De La Cruz. Esta crema es un producto especial, fruto de un trabajo desarrollado por años para dar múltiples beneficios que buscan el bienestar físico de las personas.

Cuáles son las propiedades de la crema antiinflamatoria Esencia De La Cruz

La crema natural de Esencia De La Cruz está diseñada para combatir dolencias en zonas como la cervical, lumbares, cuello, codos, piernas y tobillos. Es un producto elaborado a base de extractos naturales de plantas recogidas directamente del campo, los cuales tienen un efecto de bienestar físico al ser aplicada en un masaje corporal.

Es una crema revitalizante totalmente libre de parabenos y todo tipo de sustancias químicas; por lo contrario, está compuesta por ingredientes como el árnica, hipérico, harpagofito, menta, clavo, tomillo, aloe vera y espliego. Al concentrar todos estos ingredientes en una sola crema, se obtiene un producto ideal para tratar quemaduras, golpes, hematomas, músculos y articulaciones.

Adicionalmente, la crema tiene propiedades desinflamatorias y ayuda a la circulación gracias al efecto de dos ingredientes esenciales para ello: el romero y el espliego. Además, contiene hipérico, un elemento activo en la disminución de dolor que tiene un potente efecto calmante, a pesar de que la crema no es un medicamento.

Por otro lado, es un producto recomendado para el cuidado de la piel. Con su alto contenido de antioxidantes y agentes hidratantes, la crema es recomendada para pieles sensibles e irritadas, combatir quemaduras y manchas cutáneas y ayudar a la cicatrización.

El origen de la crema antiinflamatoria de Esencia De La Cruz

El origen de esta crema revitalizadora se debe al trabajo realizado por David Sánchez, un terapeuta profesional que además destaca como acupuntor, naturópata, osteópata y por ser tutor de varias escuelas de la medicina tradicional china. Después de dos años de investigación, David logró sintetizar una variedad de ingredientes naturales en un producto efectivo para el tratamiento de distintas afecciones musculares y de la piel.

La fórmula especial de Esencia De La Cruz contiene principios activos que proporcionan amplios beneficios en su uso después de las jornadas deportivas. De hecho, deportistas de alto rendimiento recomiendan su uso debido a los excelentes resultados que se obtienen a la brevedad después de su aplicación. Otro de los aspectos relevantes del producto es la relación calidad-precio que presenta, una de las características comunes de los productos de la cosmética natural.

La crema antiinflamatoria Esencia De La Cruz es un aliado ideal para tratar todo tipo de problemas del sistema muscular, que además ayuda a revitalizar el cuerpo de forma natural. La marca busca crecer y anima a todos los interesados en probar su crema, trabajar en la representación de esta en varias comunidades autónomas y bien pronto abrir nuevas franquicias.

La trayectoria del Dr. José Sánchez del Río, una gran personalidad de la dermatología

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Cuando se trata de escoger a un profesional de la salud para someterse a cualquier procedimiento, su calidad como ser humano, su experiencia y su trayectoria son factores de gran relevancia. Todas estas características se cumplen con creces en la figura del Dr. José Sánchez del Río, un prestigioso dermatólogo con más de 40 años de experiencia profesional.

El experto es el fundador y director de la Clínica Sánchez del Río, centro especializado en dermatología que presta sus servicios en Oviedo desde hace más de 20 años. Su clínica es reconocida por implementar tratamientos dermatológicos con tecnología de vanguardia y las últimas técnicas del sector a nivel nacional e internacional.

Profesional de la dermatología con una ilustre trayectoria y reconocimiento

Con cerca de 5 décadas de servicio como dermatólogo, el Dr. José Sánchez del Río ha ganado notoriedad y gran prestigio por su enfoque integral, su trato humano y su innegable capacidad para diagnosticar con precisión todo tipo de patologías cutáneas y determinar el tratamiento idóneo en cada caso.

El experto es licenciado en Medicina y Cirugía, especialista en dermatología Médico-Quirúrgica y Venereología, máster en Medicina Estética y doctor en Medicina. Ha formado parte de las unidades de dermatología de hospitales y clínicas de gran reconocimiento en el Principado de Asturias desde 1974 y ha ejercido la docencia desde ese mismo año.

Sánchez del Río es parte de sociedades científicas de gran renombre como la Academia Española de Dermatología y Venereología y otras organizaciones de carácter europeo. Asimismo, es autor de más de 60 artículos de divulgación científica y diversos capítulos de libros especializados en dermatología. Además, ha impartido más de 20 cursos de su especialidad y ha organizado eventos de trascendencia nacional. Lo anterior lo llevó a ser, hasta 2012, presidente del Congreso Nacional de Dermatología de España.

Tratamientos de vanguardia en su clínica dermatológica en el Principado de Asturias

Debido a su pasión por el servicio y la puesta en marcha de tratamientos dermatológicos de última generación, el Dr. José Sánchez del Río creó la Clínica Sánchez del Río. La misma cuenta con un equipo médico experto en las diversas ramas de la dermatología e instalaciones modernas y adecuadas para todo tipo de procedimientos. Además, cuenta con gran cantidad de reseñas positivas en plataformas digitales que dan fe de su eficacia.

Hoy, el centro especializado fundado por Sánchez del Río se centra en los cuatro campos que determinan un cuidado integral de la piel: la dermatología clínica orientada a combatir diversas enfermedades cutáneas, la dermatología oncológica para tratar la piel de pacientes con cáncer, la dermatología cosmética que cuenta con una unidad de análisis cosmético y la dermatología estética orientada a tratar problemas de la piel como arrugas y líneas de expresión, cicatrices, arañas vasculares y el envejecimiento cutáneo.

Entre las técnicas aplicadas en los diversos procedimientos llevados a cabo en esta clínica asturiana resaltan aquellas destinadas a proteger la piel, como la fototerapia, la biopsia cutánea y la crioterapia. Asimismo, la clínica dispone de citas para todos sus tratamientos que pueden ser concretadas desde su página web.

Camisas, chinos y trajes de El Corte Inglés para ir a la oficina arreglado pero sin pasarse

Si quieres impresionar en la oficina con un outfit en el que vayas arreglado, pero si pasarse, no te pierdas este recopilatorio con las mejores ofertas en camisas, chinos y trajes de El Corte Inglés.

Modelos de primeras marcas que cumplirán de sobra con tus necesidades y que puedes conseguir a precios muy atractivos. Sin más, te dejamos con nuestro recopilatorio con las mejores opciones a tener en cuenta.

Camisa sport de hombre manga larga en El Corte Inglés

camisa sport manga larga el corte ingles

Preciosa y elegante camisa sport para hombre de manga larga, con un botón para cierre en las muñecas. Tiene cuello camisero y está fabricada en algodón en color rosa, esto hace que la camisa sea más resistente y dure mucho más por muchos lavados que le hagas. Es una camisa muy entallada, esto te va a ayudar a crear nuevos looks casual. La sisa es estrecha, ancha de manga, ceñido al brazo y contorno ajustado. Puedes combinarla con unos short azul marino con cinturón del mismo color, náuticos de verano en azul o marrón, y ya estás perfecto para presumir en tus escapadas de fin de semana.

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Camisa de hombre classic lisa

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Bonita camisa lisa confeccionada en lino. La tienes en tres colores diferentes, azul, azul marino, y verde cadete. Es una camisa de manga larga con botón en las muñecas para su cierre. Tiene el cuello clásico camisero y se cierra mediante botones que están en la parte frontal. Es una camisa de corte tradicional, muy cómoda. Tiene un contorno recto y amplio. La sisa es amplia y el ancho de la manga es estándar.

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Camisa de hombre classic lisa en El Corte Inglés

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Bonita camisa lisa de hombre con manga corta. Tiene el cuello clásico. Bolsillo en la parte frontal y logotipo de la marca en relieve. Es una camisa de corte tradicional, con el contorno recto y amplio, la sisa también es amplia y el ancho de la manga es estándar. Puedes combinarla con unos pantalones de tela estilo marinero, cinturón negro, mocasines negros, y estarás perfecto para que todo el mundo se vuelva para mirarte.

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Chino de hombre slim en color beige

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Precioso pantalón chino de hombre en color beige. Está confeccionado en algodón elástico en fit slim y elastano, lo que le da una mayor resistencia y durabilidad. Es un pantalón de tiro bajo y pierna ajustada. Es de color liso con bolsillos en la parte trasera de ojal con botón. Es un pantalón ideal para casi cualquier ocasión que se te presente. Es perfecto para estar arreglado a cualquier hora del día o de la noche.

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Chino de hombre regular en color gris en El Corte Inglés

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Precioso pantalón chino de hombre en color liso. Tiene tres bolsillos con ribetes para el cinturón. La parte baja de las perneras están arremangadas, dándole un toque diferente a tus pantalones. Está fabricado en poliéster, viscosa y elastano. Estos pantalones chinos son ligeramente estrechos pero cómodos y confortables.

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Pantalón de traje de hombre slim

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Elegante pantalón de traje de hombre slim. Está confeccionado con poliéster reciclado, viscosa y elastano. Son unos pantalones muy juveniles, que remarcan la figura. Caja y ancho de pierna entallados y corte pitillo ajustado al tobillo. Son perfectos para combinar con una camisa clásica color liso, chaqueta de traje a juego, zapatillas de lona bajas blancas.

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Traje de hombre slim corte sastre liso en color gris en El Corte Inglés

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Este traje chaqueta de hombre está confeccionado a partir de lana italiana de la mejor calidad. Este traje de viaje con corte sastre destaca por su tejido ligero con hombros desestructurados para una comodidad absoluta. Altamente práctico, su bajo sin rematar permite personalizar fácilmente el largo. Medio forro interior, fit entallado y solapa de muesca.

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Traje de hombre soft slim ojo de perdiz en azul oscuro

traje hombre slim

Precioso a la vez que elegante es este traje chaqueta de hombre en color azul oscuro. Está confeccionado en lana modelo soft slim. La americana tiene un cierre de dos botones con tres bolsillos delanteros y dos aberturas laterales. El pantalón de tres bolsillos, se cierra mediante botón asimétrico y cremallera. Al ponértelo tienes la sensación de que te lo han cosido al cuerpo. La americana es esbelta y entallada, y el pantalón pitillo.

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Gargantillas preciosas y coloridas de Aliexpress para lucir con tus camisas este otoño

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Las gargantillas son la nueva moda para complementar cualquier conjunto. Aportan un toque de elegancia, sensualidad y color que ningún otro complemento puede otorgar. Las puedes encontrar en Aliexpress a un precio muy económico, y además, puedes elegir entre una gran variedad de modelos. Es por eso que hemos realizado un listado de 10 gargantillas para que pueda utilizarlas lo antes posible.

COLLAR MULTICAPA DE OJOS TURCOS

Gargantillas preciosas y coloridas de Aliexpress para lucir con tus camisas este otoño

Este collar de ojos turcos tiene un precio de tan solo 3,42€ y cuenta con un envío de 1,85€ que tarda en llegar al domicilio alrededor de 1 mes. Tiene un descuento del 46% ya que antes costaba 6,34€ y cuenta con varios modelos para que puedas escoger el que más se adapta a tu estilo.

Tiene una puntuación de 4,6 estrellas sobre un total de 5 y cuenta con más de 50 valoraciones. Es un collar que queda perfecto con cualquier conjunto veraniego. Cómpralo aquí.

COLGANTE Y COLLAR GEOMÉTRICO DE COLORES EN ALIEXPRESS

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Este colgante geométrico tiene un precio de 3,51€ y cuenta con un envío gratuito que tarda en llegar al domicilio alrededor de 1 mes. Tiene un descuento del 31% ya que antes costaba 5,09€ y puedes elegir entre varios modelos para adaptarlos a tu estilo personal.

Tiene una puntuación de 4,8 estrellas sobre un total de 5 y cuenta con más de 100 valoraciones. Esto quiere decir que la calidad está más que asegurada. Es un collar que tiene mucho colorido y es ideal para climas cálidos. Cómpralo aquí.

GARGANTILLA DE CUENTAS DE COLORES

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Esta gargantilla de cuenta de colores en Aliexpress tiene un precio de tan solo 0,01€ y cuenta con un envío gratuito que tarda en llegar al domicilio dos meses. Tiene un descuento del 100% ya que antes costaba 4,57€ y cuenta con varios modelos para que puedas escoger el que se adapte más a tu estilo.

También puedes añadir una letra personalizada. Esto hace que sea un collar ideal a modo de regalo. Tiene una puntuación de 4,7 estrellas sobre un total de 5 y tiene más de 200 valoraciones. Esto quiere decir que la calidad está asegurada. Cómprala aquí.

COLGANTE FINO CON EL OJO TURCO EN ALIEXPRESS

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Este colgante fino con el ojo turco tiene un precio de 1,52€ y cuenta con un envío gratuito que tarda en llegar al domicilio alrededor de 2 meses. Tiene un descuento del 40% ya que antes costaba 2,54€ y cuenta con varios diseños para que lo adaptes a tu gusto personal.

Tiene una puntuación de 4,5 estrellas sobre un total de 5 y cuenta con más de 900 valoraciones. Esto quiere decir que la calidad está asegurada. Es un colgante muy versátil ya que se puede llevar tanto con un conjunto informal y con un conjunto formal. Cómpralo aquí.

COLLAR COLORIDO EN ALIEXPRESS

Este collar colorido tiene un precio de tan solo 2,01€ y cuenta con un envío gratuito que tarda 2 meses en llegar al domicilio aproximadamente. Tiene un descuento del 37% ya que antes 3,18€ y tiene una puntuación de 4,8 estrellas sobre un total de 5 estrellas. Tiene más de 600 valoraciones por lo que la calidad está asegurada.

Puedes elegir entre un sinfín de modelos para adaptarlo a tu gusto personal. Este collar tiene un estilo perfecto para el verano y está realizado de manera colorida. Es muy versátil. Cómpralo aquí.

GARGANTILLA DE COLORES MARINOS EN ALIEXPRESS

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Estar gargantilla de colores marinos tiene un precio de tan solo 2,16€ y cuenta con un envío gratuito que tarda en llegar al domicilio alrededor de 2 meses. Tiene un descuento del 41% ya que antes costaba 3,66€ y puedes elegir entre varios modelos para adaptarla a tu estilo personal.

Tiene una puntuación de 4,8 estrellas sobre un total de 5 estrellas. Tiene más de 50 valoraciones por lo que la calidad está asegurada. Tiene un estilo muy elegante y sencillo. Cómprala aquí.

COLLAR COLGANTE TROPICAL

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Este collar colgante tropical de Aliexpress tiene un precio de tan solo 1,66€ y cuenta con un envío gratuito que tarda alrededor de 2 meses en llegar al domicilio. Tiene un descuento del 34% ya que antes costaba 2,52€ y tiene una puntuación de 4,8 estrellas sobre un total de 5 estrellas. Tiene más de 100 valoraciones.

Puedes elegir entre tres modelos para adaptarlo a tu estilo personal. Es un collar que combina de manera ideal con un conjunto de playa. Cómpralo aquí.

COLLAR DE CUENTAS DE ARCILLA EN ALIEXPRESS

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Este collar de cuenta de arcilla en Aliexpress tiene un precio de tan solo 1,40€ y cuenta con un envío gratuito que tarda en llegar al domicilio alrededor de 2 meses. Tiene un descuento del 33% ya que antes costaba 2,10€ y puedes elegir entre un sinfín de modelos.

Tiene una puntuación de 4,9 estrellas sobre un total de 5 y cuenta con más de 50 valoraciones. Esto quiere decir que la calidad está más que asegurada. Es ideal para vestir en el verano. Cómpralo aquí.

COLLAR DE CADENAS CON PIEDRA BONITAS

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Esta gargantilla tiene un precio de 1,76€ y cuenta con un envío gratuito que tarda en llegar al domicilio alrededor de 2 meses. Tiene un descuento del 99% ya que antes costaba 2,99€ y puedes elegir entre varios modelos. Tiene una puntuación de 4,8 estrellas sobre un total de 5 estrellas y tiene más de 200 valoraciones.

Puedes elegir entre tres modelos para adaptarla a tu gusto personal. Es ideal para vestir un conjunto formal. Cómprala aquí.

COLLAR DE CIRCONIA CÚBICA EN ALIEXPRESS

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Este collar tiene un precio de tan solo 5,08€ y cuenta con un envío gratuito en Aliexpress tardando alrededor de 1 mes en llegar al domicilio. Tiene un descuento del 30% ya que antes costaba 7,25€.

Puedes elegir entre varios modelos para adaptarlo a tu estilo personal y tiene una puntuación de 5 estrellas sobre un total de 5 contando con 4 valoraciones. Es ideal para combinar con un vestido de un solo color al igual que el calzado. Hará que resalte mucho tu cara. Cómpralo aquí.

Agua Local ofrece botellas de vidrio reutilizables

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En la actualidad, muchas empresas apuestan por adoptar medidas sostenibles y por crear productos innovadores y respetuosos con el medioambiente.

Un ejemplo de ello es Agua Local, una firma que impulsa un nuevo modelo de negocio dentro del sector del agua. La empresa ofrece un sistema de filtrado de agua para negocios de restauración que sigue unos estrictos estándares de calidad. Asimismo, el agua obtenida se envasa en botellas de vidrio.

Gracias al empleo de botellas de agua reutilizables, Agua Local ha evitado el uso de más de 100 millones de envases plásticos.

Su gran entrada en el mercado

La firma asegura que trabaja para configurar un nuevo modelo de negocio en torno al agua para el consumo humano. La idea central es la eliminación de las clásicas botellas de plástico que constituyen uno de los componentes de desechos sólidos más abundantes en el planeta. La compañía persigue un equilibrio entre las necesidades humanas y la salud del medioambiente.

Agua Local exhibe también otras cifras como son 0 generaciones de residuos y 0 emisiones de gases CO₂ a la atmósfera.

La empresa, fundada en 2015, está centrada en la eliminación de los plásticos de un solo uso. Colabora con múltiples empresas y restaurantes que ya trabajan con las botellas de vidrio reutilizable de la marca. Su exclusivo proceso de filtrado permite que el agua mantenga todas sus propiedades minerales, de sabor y de olor para un consumo adecuado.

Muchos restaurantes se han sumado a la iniciativa

El mensaje de la firma no ha pasado desapercibido y muchos restaurantes se han sumado a la iniciativa convirtiéndose en sus clientes. Entre ellos, cabe destacar el Etxanobe de Bilbao, Aponiente de Cádiz, Clos en Madrid, Ambivium de Valladolid o el Skina de Marbella. Todos los establecimientos cuentan con estrellas Michelin, lo que es un reflejo de la calidad de sus cartas.

Estos locales de gastronomía han decidido llevar el agua que sirven a sus comensales a un siguiente nivel, pero lo más importante para los ejecutores de este proyecto es que comparten la misma filosofía de respeto por el medioambiente. El compromiso de Agua Local es, al menos, dejar el planeta tal como es para las nuevas generaciones.

La marca explica que la confianza que se ha ganado se debe también a sus estrictos controles de salubridad. Se trata de un agua filtrada que ha obtenido su certificación de Calidad Alimentaria. Eso la convierte en un producto que las personas pueden consumir con total tranquilidad. Adicionalmente, la firma cuenta con el control de Calidad Quality Control Laboratory, que gestiona los mayores criterios de seguridad e higiene alimentaria.

El V Duatlón Cros de Menores Santa Olalla del Cala que inaugura la IV Copa de Andalucía de Duatlón Cros de Menores, patrocinado por OROC

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112 duatletas menores de edad de las diferentes Escuelas Andaluzas de Triatlón fueron acogidos en el inicio de la esperada IV Copa de Andalucía de Duatlón Cros de Menores en la localidad onubense de Santa Olalla del Cala (Huelva) el pasado domingo 2 de octubre.

Este municipio fortificado de algo más de 2.000 habitantes celebró así la quinta edición de su Duatlón Cros de Menores.

Uno de los patrocinadores principales de este evento ha sido OROC, un operador móvil que destaca en el mercado por la accesibilidad de sus planes, la competitividad de sus tarifas de móvil y el enfoque humano de sus servicios, que se plasma también en su respaldo hacia este encuentro para jóvenes deportistas.

OROC patrocina un importante encuentro entre el deporte y la juventud

El evento deportivo contó con la presencia de 112 duatletas que compitieron en las categorías de juvenil, cadete, infantil, alevín, benjamín y prebenjamín, todas ellas, con división masculina y femenina. Estas categorías abarcan deportistas entre los 6 y los 17 años, que representan a las nuevas generaciones en esta disciplina que oscila entre el ciclismo y el atletismo.

Este evento representa un notable esfuerzo en favor del deporte y la población más joven de Santa Olalla del Cala y de toda Andalucía. Por eso OROC tenía que estar presente entre otras entidades y empresas con sentido de responsabilidad social como nuestra compañía", afirma el santolallero Rubén Núñez, director general de OROC.

La prueba se realizó en las inmediaciones de la piscina municipal, donde se ubicó la zona de salida, meta y transición. La carrera a pie se desarrolló en el núcleo urbano y el sector BTT, en caminos paralelos a la A-434.

La prueba, organizada por el C.D.T. Triolalla CHC Energia Tentudia, con la colaboración del Ayuntamiento de Santa Olalla del Cala, la Diputación de Huelva, la Junta de Andalucía y la Federación Andaluza de Triatlón, acogió el Campeonato de Andalucía de Duatlón Cros de la categoría Infantil, en el que los duatletas completaron un recorrido de 1 km de carrera a pie, 4 km de BTT y 500 m carrera a pie.

Además de lo mencionado anteriormente, el V Duatlón Cros de Menores Santa Olalla del Cala ha sido puntuable para la II Liga Andaluza de Escuelas de Triatlón y el II Circuito Provincial de Duatlón Cros de Menores de Huelva MiniDuxtri.

El motivo por el que tener estrés es bueno

Estudios recientes han demostrado que el estrés después de todo no es tan malo para el organismo como se creía, padecerlo en las cantidades adecuadas, podría incluso generar cierto bienestar al organismo.

Y es que tradicionalmente el estrés se ha asociado a diversas dolencias físicas, problemas de sueño, problemas cardiacos, del sistema digestivo pero sobre todo con problemas de psicológicos y hasta psiquiátricos, como la demencia o el Alzheimer.

Sin embargo, estudios recientes han comprobado una función adaptativa en el estrés, es decir, en la cantidad suficiente y en los momentos oportunos el estrés puede llegar a convertirse en un verdadero aliado para la salud.

De acuerdo los resultados del estudio publicado en el sitio web del Sistema de Salud Pública del Reino Unido, cuando estamos sometidos a una situación de estrés, ocurre una explosión de hormonas en el cuerpo, que se liberan para que el organismo pueda defenderse ante amenazas o eventos externos.

A continuación te comentamos algunas razones por las que el estrés podría beneficioso para nuestra salud.

 

¿Los beneficios del estrés?

¿Los beneficios del estrés?
¿Los beneficios del estrés?

Los resultados de las investigaciones publicadas tanto en el sitio web del Sistema de Salud Pública del Reino Unido, así como en el periódico americano The New York Time, el estrés en cantidades moderadas puede motivarte y hacerte mucho más creativo, mejorar de manera significativa la capacidad cognitiva, te permite mejorar tu rendimiento físico y hasta puedes llegar a ser mucho más productivo y resolutivo, tu cerebro recibe mucho más oxigeno del normal, tu concentración se incrementa y al final terminas siendo mucho más sociable.

 

Mejorar el rendimiento físico

Mejorar el rendimiento físico
Mejorar el rendimiento físico

Bueno, esto lo hemos vivido en innumerables situaciones, cuando nos encontramos sometidos a una situación de estrés, el organismo se encarga de producir más carbohidratos, para sustituir los que se han liberado y para almacenar, por esta razón somos capaces de reaccionar con energía y movernos con mayor rapidez cuando nos encontramos sometidos a situaciones de peligro.

Por el instinto de sobrevivencia

Por el instinto de sobrevivencia
Por el instinto de sobrevivencia

Ante situaciones de emergencia, como ataques externos el cuerpo emite una respuesta que te activa por el estrés, esta respuesta se conoce, según el estudio como el Síndrome de Adaptación General.

Cuando el cuerpo detecta que está expuesto a una situación de peligros, se genera una reacción de alarma, en la que el corazón, la respiración y el sistema nervioso se activan, además el flujo sanguíneo se acelera hacia el corazón y otros órganos del cuerpo.

Todo nos lleva a la segunda etapa, en el que las hormonas se liberan, lo que ocasiona por ejemplo que el organismo almacene agua en caso de que la presión sanguínea baje, y se producen más carbohidratos con el objetivo de darle más energía al cuerpo.

Agiliza las respuestas del cerebro

Agiliza las respuestas del cerebro
Agiliza las respuestas del cerebro

De acuerdo al mismo estudio, el funcionamiento del cerebro mejora siempre y cuando no esté sometido a una situación de estrés crónico. Una cantidad moderada de estrés permite que el cuerpo alcance un nivel óptimo de alerta y al parecer opera de una manera mucho más eficiente.

El sistema inmunitario

El sistema inmunitario
El sistema inmunitario

Aunque sea difícil de creer después de todos los comentarios negativos del estrés, pero el estrés ayuda al organismo a combatir bacterias que atacan el organismo. Cuando te enfermas por ejemplo, el estrés hace que el organismo produzca hormonas con el objetivo de combatir los gérmenes y las bacterias.

La personalidad

La personalidad
La personalidad

Y es que si aprendemos a procesar el estrés con un enfoque más relajado y optimista, podríamos aprender a controlar las emociones de una mejor manera.

Aunque suene un poco a cliché, de acuerdo a los datos aportados por el estudio, las situaciones estresantes nos convierten en mejores personas, porque nos brindan la oportunidad de fortalecer la mente. Esto tiene que ver con el famoso término de resiliencia que ha puesto muy moda la psicología positiva. Entonces podríamos decir que el estrés es realmente positivo si te ayuda a avanzar y a tomar decisiones que te permitan mejorar como persona.

¿Por qué se vuelve tan malo el estrés para el organismo?

¿Por qué se vuelve tan malo el estrés para el organismo?
¿Por qué se vuelve tan malo el estrés para el organismo?

Bueno, de acuerdo a los estudios el estrés se vuelve malo para el organismo cuando se vuelve crónico, es decir, cuando vives con estrés o lo que los científicos llaman el estrés malo, en esta situación de estrés permanente el cuerpo se mantiene en alerta incluso cuando no hay ningún riesgo y es aquí cuando empiezan a surgir las enfermedades, que tradicionalmente se han relacionado con el estrés.

Dificultad para dormir, altos niveles de colesterol y presión arterial, el sistema inmunitario disminuye su respuesta, la piel se ve afectada por el acné, envejecimiento prematuro y el sistema digestivo rompe su equilibrio y empiezan a surgir enfermedades como el dolor abdominal, los gases, la inflamación.

¿La buena noticia?

¿La buena noticia?
¿La buena noticia?

Los estudios publicados hablan de un efecto reversible, es decir, que los efectos negativos del estrés son reversibles si lo reduces, hasta el momento las investigaciones se han realizado en ratones, pero todo parece indicar que en los humanos también se puede dar esta reversibilidad.

Las recomendaciones

Las recomendaciones
Las recomendaciones

Pues una vez aclarados los posibles beneficios positivos que el estrés puede generar en nuestro organismo, lo que queda es empezar a tomar medidas que nos permitan moderarlo, porque el estrés se vuelve un problema cuando el estrés se transforma en crónico, porque el organismo gasta todas sus reservas y empiezan a surgir las enfermedades.

Afortunadamente los estudios parecen indicar una posibilidad de reversibilidad de los efectos del estrés en el organismo, lo que nos da esperanzas y la posibilidad de enmendar los errores, pero hasta que los estudios no sean comprobados debemos implementar medidas para reducir los niveles de estrés en el organismo.

El yoga, cantar, pintar, infusiones, dormir, practicar ejercicios, cada uno de nosotros tiene una manera de liberar estrés, lo que debemos hacer es apoyarnos en ellas y realmente empezar a tomar con mucha más calma. Muchas personas han comentado que el inicio de toda sanación empieza con la aceptación, entonces empecemos a aceptar nuestras vidas tal y como están, este será el primer paso.

Nuggets de lubina: la alternativa a los de pollo que están más ricos

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El pescado es uno de los alimentos más saludables para los niños; y con esta receta de nuggets de lubina, conseguirás que los más pequeños de la casa no arruguen la cara ante un plato de pescado, ya que quedan incluso más ricos que los de pollo. 

Los nuggets de lubina quedan perfectos no solo para los niños, sino para toda la familia, son muy fáciles de preparar y no necesitas de grandes cantidades de ingredientes. Anímate a prepararlos y descubre el placer de disfrutar de sabores y texturas muy diferentes a los que acostumbras. 

¿Solo se pueden preparar los nuggets con lubina?

Nuggets de lubina: la alternativa a los de pollo que están más ricos

La lubina es uno de los pescados más recomendados para la preparación de los nuggets, por una sencilla razón, y es que este pescado, se caracteriza por ser de un sabor muy suave y ligero, mientras que su carne blanca se trabaja fácilmente para darle forma.

Especialmente, si estos nuggets son para los más pequeños, la lubina es el mejor para prepararlos. Por supuesto, si tienes en casa otro tipo de pescado blanco de sabor suave y consistencia ligera como la merluza o el mero, también los puedes utilizar.

    

Ingredientes para preparar nuggets de lubina

Nuggets de lubina: la alternativa a los de pollo que están más ricos

Para la preparación de estos nuggets de lubina, vas a necesitar unos ingredientes muy precisos, pero que podrás conseguir fácilmente en tu supermercado favorito. Es de gran importancia que escojas muy bien los ingredientes, especialmente la lubina. 

Los ingredientes que vas a necesitar son: 2 filetes de lubina, ½ cebolla, 1 rama de perejil, 2 dientes de ajo, 1 cucharadita de mostaza, pimienta negra, sal, 1 taza de pan molido, 70 gramos de pan molido y 120 ml de leche.

    

Cómo preparar correctamente el pescado para esta receta

Nuggets de lubina: la alternativa a los de pollo que están más ricos

Lo primero que tienes que hacer, es dejar perfectamente limpio los filetes de lubina, retira la piel, espinas y cualquier membrana presente. Hecho esto, sécalo perfectamente en un plato con papel absorbente, cúbrelo con más papel y presiona ligeramente.

Cuando tengas el pescado bien limpio y seco, córtalo en pedazos del tamaño de un bocado o tiras pequeñas. No es necesario que lo piques muy pequeñito, puesto que el mismo se va a triturar para la preparación de la masa.

    

Comienza triturando la lubina

Nuggets de lubina: la alternativa a los de pollo que están más ricos

Cuando tengas el pescado bien limpio y en trozos, ponlo dentro del procesador y salpimienta a tu gusto. 

Añade también en el procesador, la mostaza. Comienza a triturar hasta que obtengas una especie de masa de pescado. Evita sobre triturar la preparación, ya que aún falta añadirle los vegetales para potenciar su sabor.

    

Incorpora los vegetales a la masa de los nuggets de lubina

Nuggets de lubina: la alternativa a los de pollo que están más ricos

Una vez que tengas la lubina sazonada y triturada, debes ir añadiendo el resto de los ingredientes. Pela la cebolla, pica la mitad en trozos pequeños y ponlos en el procesador de alimentos. 

Pela el diente de ajo y añádelo y para finalizar, lava muy bien el perejil, sécalo y colócalo dentro del procesador. Pica nuevamente todo para formar así la masa de los nuggets de lubina. (puedes añadir, si así lo deseas, otros vegetales, como zanahoria o pimiento).

    

Cómo terminar de darle consistencia a la masa

Nuggets de lubina: la alternativa a los de pollo que están más ricos

Cuando termines de triturar bien la lubina y los vegetales, pon esta mezcla en un bol y añade un poco de pan rallado para que tome consistencia. No es necesario que agregues demasiado pan rallado. 

Evita añadir pan rallado en exceso, puesto que esto secará la masa y hará que los nuggets de lubina queden excesivamente secos y duros.

    

Cómo darle forma a los nuggets de lubina

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Para darle forma a los nuggets de lubina, puedes tomar porciones de la masa y moldearlas a tu gusto, pero también puedes darle formas divertidas para los más pequeños de casa. En cuyo caso, solo debes seguir unos pasos muy sencillos.

Extiende la masa y con la ayuda de un cortador para galletas, corta y la tendrás lista. También puedes armar bastones o círculos sin necesidad de utilizar ningún cortador. Si decides hacerlo de esta forma, pon un poco de harina en tus manos y la masa será más fácil de manejar.

    

Prepara todo para freírlos

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Cuando termines de darles forma a los nuggets de lubina, llévalos por unos 20 minutos al congelador, de esta manera mantendrán mejor su forma al momento de freírlos. Prepara todo para freír. 

Dispón de una buena sartén y vierte una cantidad generosa de aceite de oliva virgen extra. Ten a la mano un plato con leche, otro con pan molido o panko y un plato con papel absorbente para irlos colocando después de freír. 

    

Cómo freír los nuggets de lubina para que queden perfectos

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Transcurridos los 15 minutos de reposos en el congelador, retira los nuggets de lubina para ponerlos a freír. En este punto, ya el aceite lo debes tener caliente, pero a fuego medio. Toma los nuggets uno a uno y pásalos por harina, luego por leche y finalmente por pan rallado o panko. Hecho esto, pásalos nuevamente por leche y pan rallado y llévalos a freír en pequeñas tandas.

Deja que los nuggets de lubina se cocinen hasta que luzcan doraditos y ve sacándolos para ponerlos en el plato con el papel absorbente para que escurran el exceso de aceite. Sírvelos acompañados de tu salsa favorita, mayonesas de sabores, kétchup, y por supuesto de una rica y fresca ensalada para contrastar sabores y texturas.

    

Propiedades que aprovecharas del pescado en estos nuggets de lubina

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La lubina es uno de los pescados blancos más recomendados para los niños y gracias a que es bastante magro, es un pescado perfecto para las personas que cuidan su alimentación y evitan la ingesta de un exceso de calorías. 
Este pescado es rico en proteínas de alto valor biológico y aporta al organismo una buena cantidad de aminoácidos esenciales. Si quieres disfrutarla de una manera más saludable en la preparación de estos nuggets de lubina, pon estos a cocinar en el horno en lugar de freírlos. Verás qué ricos y saludables quedan.

    

Tratamientos de ortodoncia invisible en Valencia, de la mano de la Clínica Dental Bucalia

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Los tratamientos dentales que mejoran la apariencia de la sonrisa con un sistema de alineación imperceptible a simple vista, como la ortodoncia invisible en Valencia, están en tendencia por su efectividad.

Los mismos prescinden de los clásicos brackets y corrigen los problemas de apiñamiento y oclusión con una gran precisión debido a que utilizan tecnología de última generación. Sin embargo, es pertinente que este tipo de procedimientos sean llevados a cabo por profesionales en centros especializados como la Clínica Dental Bucalia en Valencia, que presta sus servicios desde 1998.

La ortodoncia invisible es un tratamiento eficaz, fiable y seguro

El principal objetivo de la ortodoncia invisible es mejorar la estética de la sonrisa hasta conseguir una alineación correcta adaptada a cada persona. En ese sentido, el equipo de profesionales experimentados de la Clínica Dental Bucalia en Valencia lleva a cabo un diagnóstico personalizado para implementar el procedimiento más idóneo en cada caso.

Esta clínica dental en Valencia cuenta con aparatología de vanguardia, instalaciones modernas y especialistas en las diversas ramas de la odontología que prestan un servicio efectivo y de calidad. Por estos motivos, los pacientes que requieren llevar a cabo el tratamiento de ortodoncia invisible reciben un estudio integral previo que determina las dimensiones específicas de los alineadores transparentes a utilizar para garantizar el éxito en el procedimiento. Estos se cambian cada 15 días para que los dientes se vayan modificando de forma progresiva y se facilite el progreso. Asimismo, con este tipo de alineadores, el paciente puede comer o cepillarse los dientes sin problemas, ya que pueden ser retirados para realizar esas actividades.

Profesionales especializados en ortodoncia invisible en Valencia

El tratamiento de ortodoncia invisible suele tener una duración menor frente a la ortodoncia convencional, ya que usa tecnología de vanguardia para encajar con precisión en la dentición de cada persona y facilitar la correcta alineación. En ese sentido, la Clínica Dental Bucalia es el centro dental de referencia en Valencia por disponer de especialistas de dilatada trayectoria que son reconocidos por su enfoque integral adaptado a las necesidades de cada paciente, su trato humano y por implementar las últimas técnicas en el sector para conseguir una sonrisa perfecta.

Además, la ortodoncia invisible resulta menos molesta para los pacientes, es más cómoda y permite obtener los resultados esperados en los tiempos establecidos si se siguen las indicaciones del dentista. Por otro lado, el tratamiento reduce la probabilidad de sufrir enfermedades periodontales como la gingivitis, la periodontitis y el bruxismo.

La efectividad de este procedimiento se debe a que promueve pequeños movimientos en las piezas dentales y huesos maxilares que, de manera gradual, se ajustan hasta llegar a una posición adecuada, saludable y estética.

El nuevo plan de Urgencias y Emergencias Extrahospitalarias de la C.A.M. que menosprecia a los trabajadores de la salud

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La Comunidad de Madrid ha presentado este pasado 22 de septiembre un nuevo plan de Urgencias y Emergencias Extrahospitalarias a todos los diferentes sindicatos sin ningún tipo de negociación. Esto quiere decir que están obligados a acatar el nuevo plan sin ninguna opción a debatir o reflexionar sobre si realmente es lo más adecuado para los trabajadores sanitarios de la comunidad. Toda la información ha sido facilitada por uno de los profesionales de Urgencias Extrahospitalarias (UEX) que se verá gravemente afectado por esta nueva medida.

¿Qué es una urgencia extrahospitalaria?

El nuevo plan de Urgencias y Emergencias Extrahospitalarias de la C.A.M. que menosprecia a los trabajadores de la salud

Las urgencias extrahospitalarias son aquellas emergencias, urgencias y cualquier atención continua que se realiza fuera de los hospitales. Suelen operar bajo cualquier situación, pero las más comunes son la inconsciencia por todo tipo de causas, los problemas cardíacos y los accidentes de tráfico. Este tipo de sanitarios son esenciales porque actuar con la mayor rapidez posible es fundamental.

Este trabajador sanitario de la Comunidad de Madrid ha querido proporcionar la información de primera mano sobre el nuevo plan de Urgencias y Emergencias Extrahospitalarias para que todos los lectores puedan entender la situación. Él se encuentra trabajando en un pueblo en la zona suroeste de Madrid. Es médico en un Servicio de Atención Rural (SAR) por lo que de debe trabajar durante las noches, los fines de semana e incluso festivos, para poder cubrir las zonas de cierre de los distintos recursos que existen en su Zona Básica de Salud (centro de salud y consultorios locales).

Además de los Servicios de Atención Rural (SAR) también existe el Servicio de Urgencias de Atención Primaria (SUAP). Éstos últimos han sido cerrados durante toda la pandemia del COVID-19 bajo orden de las autoridades y han empezado este verano a operar de nuevo a un 40% de su potencial. Esto quiere decir que antes del Coronavirus había 37 punto de atención primaria y ahora solo hay 17.

¿Qué supone el plan de Urgencias y Emergencias Extrahospitalarias de la C.A.M.?

El nuevo plan de Urgencias y Emergencias Extrahospitalarias de la C.A.M. que menosprecia a los trabajadores de la salud

La Comunidad de Madrid ha presentado un plan que no permite la negociación. El objetivo es el cierre y amortización de las plazas de todos los centros de Servicio de Atención Rural (SAR) y de Servicio de Urgencias de Atención Primaria (SUAP). Si hablamos de cifras, se trata de cerrar 40 puntos SAR y 37 puntos SUAP. Todo esto se hace para crear un nuevo servicio llamado Puntos de Atención Continuada (PAC). Estos centros de atención sanitaria estarán manejados por los mismos profesionales sanitarios, pero cambiándoles el sistema y la jornada laboral.

Si hacemos un análisis de lo expuesto hasta ahora, los trabajadores sanitarios que se encuentran en estos puntos van a seguir trabajando con las mismas funciones, pero bajo un nuevo sistema y una nueva jornada laboral. Esto no tiene mucho sentido a menos que se quiera mejorar o empeorar los sistemas y las jornadas laborales ya existentes.

Ahí es donde cobra importancia todo este plan ya que los trabajadores van a perder toda su rutina y todas sus preferencias laborales. Tendrán horarios nuevos, planificaciones nuevas y podrán ser destinados a otras zonas geográficas de la Comunidad de Madrid. Esto hará que muchos trabajadores (médicos, enfermeros y celadores) no se puedan adaptar a los cambios por cuestiones familiares (o de otra índole) y puedan llegar a perder su trabajo.

Muchos de los trabajadores sanitarios extrahospitalarios son profesionales experimentados y motivados que acabarán perdiendo todas las condiciones de trabajo que habían conseguido con mucho esfuerzo. Esto ha sido un gran golpe para todos los médicos y, en especial, para aquellos que tienen más de 55 años y que tienen mayores dificultades para entrar en el mercado laboral. Además, están convencidos de que les harán hacer horas complementarias con una remuneración más baja de lo habitual.

¿Por qué han decidido hacer estos Puntos de Atención Continuada cuando ya existían unas Urgencias y Emergencias Extrahospitalarias adecuadas?

El nuevo plan de Urgencias y Emergencias Extrahospitalarias de la C.A.M. que menosprecia a los trabajadores de la salud

La principal consecuencia por la que se realizarán estos Puntos de Atención Continuada es para poder cubrir los turnos de tarde que en la actualidad no se pueden cubrir por la falta de profesionales en este sector que han tenido que "huir" a otras comunidades (y a otros países) por las malas condiciones de trabajo que existen en España.

El ministro de Sanidad habló de la necesidad de un pool que significa depósito. Para los trabajadores de la atención extrahospitalaria está tratando de encubrir una medida que lo único que hará será generar una gran devastación a nivel laboral. Por ejemplo, en las zonas rurales donde no había turno de tarde se colocará uno y transmitirá la sensación de mejoría cuando, en realidad, estarán colocando profesionales que cubrirán los turnos con guardias voluntarias que tendrán remuneraciones mal pagadas.

La conclusión lleva a un mal desenlace de la Sanidad Pública que con este tipo de "planes" comenzará a tener una plantilla de sanitarios saturados de trabajo y con menos herramientas para poder ejercer un trabajo de calidad. La nueva implementación de los Puntos de Atención Continuada es una manera de encubrir la disminución de los puntos SAR y SUAP a la población. Una cuestión está clara y es que los profesionales de la salud seguirán peleando para que no se pierdan sus derechos laborales y para permitir que la sociedad pueda tener una Sanidad Pública de calidad, universal y gratuita.

Qué pasó con la Superliga de Florentino Pérez: el proyecto que parece seguir adelante

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La Superliga de Florentino Pérez tiene muchos detractores. Sin embargo, el presidente del Real Madrid sigue dejando en claro que ese proyecto deportivo que él está impulsando con vehemencia podría revivir al fútbol, que a su juicio va en decadencia. Los líos con este torneo que pretenden crear varios clubes continúan. Mientras tanto, desde la UEFA mantienen su postura de rechazar la llegada de tal campeonato, que lleva un buen rato haciendo bulla en el rubro futbolístico.

La idea de la Superliga vuelve a ser noticia

La idea de la Superliga vuelve a ser noticia

Uno de los mandamás del fútbol europeo que apoya con todo la llegada de la Superliga es Florentino Pérez. El líder de la artillería de Concha Espina es uno de rostros protagónicos de este torneo. Por ello, ha salido a defender los objetivos del mismo.

Aunque desde el máximo Ente del fútbol de este continente lo rechazan, el estratega ha dejado ver sus argumentos. Cada día más fuertes sobre la realidad que atraviesa esta disciplina y la necesidad de un cambio.

Florentino no habla por hablar

Florentino no habla por hablar

De nuevo Florentino Pérez se pone serio respecto a la Superliga. Hace tiempo que no hablaba sobre ella, pero recientemente tocó el tema en la Asamblea del Real Madrid. Allí dejo en claro todos objetivos vinculantes a este torneo que pretende forjar, el cual cuenta con ciertos aliados, aunque son más los que están en contra de que se realice.

El jerarca de los blancos no ha perdido tiempo en mandarle recados a los que le critican este plan, que a su parecer, es una de las vías más idóneas para que renazca el balompié.

Florentino se niega a dejar morir el proyecto

Florentino se niega a dejar morir en la proyecto

En un principio, la Superliga tuvo aproximadamente 12 clubes aliados, de los cuales ya quedan pocos. Por ejemplo, el Real Madrid, la Juventus, y el FC Barcelona. Este tridente no pierde la esperanza de que lograrán su cometido de darle relevancia al torneo como uno más del calendario futbolístico.

Sobre ello, Florentino ha sostenido una reunión con sus socios con los que abordó diferentes temas referentes al campeonato. Así como de los encontronazos que todavía mantiene con la institución de Aleksander Ceferin.

El concepto de la Superliga que no apoya la UEFA

El concepto de Superliga que no apoya la UEFA

Ceferin no puede apoyar la Superliga de Florentino Pérez, porque eso supondría el adiós de UEFA Champions League. Y ese final se daría precisamente por la falta de novedades del torneo más antiguo de Europa, que se está quedando muy atrás en el fútbol.

El jerarca de los merengues ha dicho tajantemente que solo protegiendo el fútbol es que se podrán cuidar todos los que están involucrados en el mismo. Y solo en favor de los clubes grandes, sino también para los más pequeños, aspectos que desde la UEFA no aprueban bajo ningún concepto.

El esquema de la UEFA ya no cuaja

El esquema de la UEFA ya no cuaja

Pérez ha dejado en evidencia los malos registros que tiene la UEFA con su evento deportivo, que ya no posee el mismo brillo de antes.

Y han colocado en ejemplo de que con el paso de las temporadas han ido perdiendo un montón de audiencia. Esta ha dejado de disfrutar de las competencias que se promueven en este lado del mundo debido a que ya no son atractivas.

Desde el año 2016 todo se ha venido abajo. Sin embargo, Ceferin niega esta mala racha, y repudia una Superliga que ha prometido ser ambiciosa y revolucionaria.

La Superliga desea acabar con la apatía de los jóvenes hacia el fútbol

La Superliga desea acabar con esa apatía de los jóvenes hacia el fútbol

Todo cambia y ese factor cambio es el que busca proponer Florentino Pérez y sus aliados con la Superliga. Los pocos están defendiendo dicho esquema han asegurado que si bien hace años la UEFA era todo un boom, actualmente eso ha desaparecido.

De hecho, la nueva generación de jóvenes ni tan siquiera muestran cercanías hacia esta disciplina. Sencillamente no les despierta el interés para sumarse al mismo.

A tal efecto, Pérez ha aludido que este grupo tan amplio que están dejando escapar se ha erigido a las redes sociales, al sector de los videojuegos y a otros deportes; como la Fórmula 1 o el tenis, que hoy en día se imponen con creces.

Florentino propone una Superliga para disipar la mala racha del fútbol europeo

Florentino propone una Superliga para disipar los malas del fútbol europeo

La postura de Florentino es que con un nuevo torneo como la Superliga, estos tendrían la posibilidad de hacerle la guerra al entretenimiento, que hasta ahora es lo que está cobrando preeminencia en el gusto de las personas.

El presi ha mostrado cierta preocupación por el hecho de que muchos deportes le están pasando por encima al fútbol, cuando históricamente el fútbol ha dominado. Aparte de eso, es el único deporte globalizado. Dicha particularidad no lo están aprovechando. Entre tanto, se están quedando en métodos muy antiguos que ya no son agradables.

El evento que nadie quiere y sí tiene buena pinta

El evento que nadie quiere y sí tiene buena pinta

En su momento, había más apoyo hacia Florentino Pérez y sus secuaces de promover la Superliga. Sin embargo, muchos clubes han tenido miedo de dar un paso al frente, debido a posibles represalias por parte de la UEFA.

No obstante, españoles e italianos continúan dando de qué hablar con este programa, que mayormente lo han cuestionado porque posee un formato en donde no se toma en cuenta el mérito. Pero la realidad es totalmente distinta a ello, ya que el evento busca que los grandes estén activos en pro del crecimiento del fútbol.

El ejemplo que ha colocado Florentino

El ejemplo que ha colocado Florentino

Florentino considera que el deporte blanco, es decir, el tenis, ha crecido un barbaridad; pues hoy en día está por cima del fútbol. El míster ha colocado un ejemplo extraordinario sobre Rafa Nadal, Roger Federer y Novak Djokovic.

El presidente ha dicho que estos jugadores se han enfrentando infinidades de veces y jamás han llegado al aburrimiento. Más bien lo contrario; han sido claves para el tenis, y lo han elevado hasta el punto de que nadie quiere que se retiren.

En el fútbol no pasa eso. Los grandes ni siquiera juegan entre ellos. Y la verdad es que, los fans merecen competiciones en donde jueguen clubes que casi nunca se enfrentan, y que igual darían un gran espectáculo.

La UEFA no quiere nada con la Superliga

La UEFA no quiere nada con la Superliga

La UEFA no cederá absolutamente nada. Desde que escucharon la propuesta de la Superliga han dicho no, y todavía esa negativa se mantiene. Ellos siguen enfocados en su modelo de antes, que hoy en día es un fracaso.

Ante ello, Florentino nuevamente les ha hecho saber que si lo que les incomoda es el formato, el mismo podría ser discutido, ya que no se cierran a ello. No obstante, el jerarca merengue zanjó que Ceferin sigue reacio. Y es que, hasta amenazas les habría lanzado a los que defienden este proyecto deportivo.

Tesla: así es Optimus, su increíble robot humanoide apto para "todos" los bolsillos

Que los robots están de actualidad, es algo que nadie pone en duda. En líneas generales, hay que reconocer que no se trata de algo nuevo. Estos ingenios de inteligencia artificial y cuerpos metálicos llevan alimentando la imaginación de jóvenes y adultos desde hace décadas, incluso antes de que Isaac Asimov advirtiese de sus complicadas relaciones con los humanos en su mítica obra Yo, Robot.

Pero estas máquinas antropomorfas han dejado de ser inventos imposibles en la línea del popular y cinematográfico Terminator para volverse algo mucho más cercano. La pregunta, de hecho, está en el aire: ¿tienen futuro los robots no solo para emprender labores complicadas en la industria sino también en el día a día cotidiano? Esa es un interrogante cuya respuesta, como tantas otras relacionadas con el avance técnico y científico, depende de a quién le preguntes.

Tesla: así es Optimus, su increíble robot humanoide apto para “todos” los bolsillos

Alguien que no parece tener dudas al respecto, no obstante, es el célebre millonario Elon Musk, CEO de la marca Tesla e impulsor de multitud de proyectos tecnológicos, muchos de ellos que bien podrían haber salido de una película de ciencia ficción no muy antigua. Si hablamos de un auténtico visionario capaz de dibujar el futuro del progreso o de un excéntrico con ganas de notoriedad, tampoco termina de quedar claro. Al igual que antes decíamos, dependerá de la persona a quien se le pregunte. Pero lo que está claro, ya decíamos, es que Elon Musk prevé un futuro con robots accesibles para cualquier bolsillo. Es decir, más baratos incluso de lo que hoy en día hay que pagar, por ejemplo, para comprar un coche.

Aprovechando la edición del Tesla AI Day de este 2022, Musk ha mostrado al mundo su última propuesta: el robot humanoide Optimus quien, casualidad o no, comparte nombre de pila con el popular personaje de la franquicia ochentera Transformers. De primeras, todo parece indicar que la presentación de la “criatura” no ha terminado de convencer a los expertos, que han visto en Optimus un modelo inferior, en muchos sentidos, a los que ya están desarrollando otros grupos y empresas.

Musk por su parte piensa lo contrario, como cabría esperar. Según él, su invento es superior en numerosos aspectos. “Hemos visto robots humanoides de aspectos impresionantes”, ha dicho el inventor, “pero ¿qué les falta? Cerebro. Ninguno de ellos cuenta con la inteligencia artificial necesaria como para poder viajar por el mundo por ellos mismos”.

El precio y las posibilidades del Optimus de Tesla

Tesla: así es Optimus, su increíble robot humanoide apto para “todos” los bolsillos

La idea de Elon Musk parece estar clara. Lo importante no es crear un robot únicamente, sino llevar a cabo un modelo que se apto para “cualquier bolsillo”. Aunque no se ha confirmado un precio definitivo, entre otras cosas porque el proyecto no está terminado aún, el “padre” de Tesla se ha aventura a dar una cifra aproximada. Según él, el coste de su máquina antropomorfa podría rondar los 20.000 euros. Es dinero, sí, pero no tanto como se podría esperar. Esa es una de las claves del potencial de Optimus, según Musk, pero no es la única.

Otra de ellas es la posibilidad, supuestamente real, de fabricar un robot con garantías y que resulte útil, no solamente una excentricidad al alcance de unos pocos. Pero lo más importante, ya decimos, es que sea útil, práctico.

Y aquí llegamos a otra buena cuestión, probablemente la más importante de todas, ¿para qué querría alguien a Optimus? Por lo pronto se han revelado algunas de las acciones que podrá llevar a cabo, como transportar veinte kilos o correr a ocho kilómetros por hora. Además de ser compatible con Internet y funcionar mediante wifi.

Prestaciones, todas ellas, que parecen ser mucho menos impresionantes hoy por hoy que su propio aspecto, que alcanza el metro setenta y tres de altura. Por lo pronto se le ha visto realizando actividades como regar las plantas o mover cajas de un sitio para otro. ¿Será suficiente para cambiar la economía mundial, como pronostica Musk? Por el momento su éxito o fracaso no tiene una fecha de lanzamiento concreta, pero su creador es optimista: el 2023 podría llegar al mercado.

10 Películas que dan tanto terror como Smile

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Smile es una de estas películas de terror que realmente te asustan, es muy del estilo “The Ring”, pero lo que diferencia esta película del resto, es la perspectiva psicológica que la envuelve, es una película de Parker Finn en la que se pone sobre el tapete el tema de las enfermedades mentales.

Si te gusta el cine de terror, pero no él cine de terror tradicional y hasta folclórico, Smile puede ser una opción y las alternativas que te dejamos planteadas aquí también, porque es un cine de terror al que muchos han llamado, ”terror psicologico” en él que los traumas, el miedo, la ansiedad son las que dominan las emociones, se genera una ambigüedad entre el terror y lo psicológico que terminamos la película preguntándonos  y cuestionándonos lo real y lo ficticio. 

A continuación te planteamos 10 propuestas de películas de terror del estilo de Smile para que puedas hacer tu maratón de películas este fin de semana.

 

Smile (2022)

Smile (2022)
Smile (2022)

Smile es una película del año 2022, un verdadero Thriller Psicológico y de terror que tiene como respaldo un guion de Parker Finn y dentro del reparto encontraremos a Sosie Bacon, Jessie Usher, Kyle Gallner, Kal Penn y otros. Cuenta la historia de la Doctora Rose Cotter, interpretada por Sosie Bacon, quien después de presenciar un incidente bastante macabro y traumático para ella y una de sus pacientes, empieza a vivir experiencias verdaderamente aterradoras que la llevaran cuestionarse sobre su pasado, para poder sobrevivir a la pesadilla que está enfrentando.

 

Martyrs (2008)

Martyrs (2008)
Martyrs (2008)

Es una película francesa de Pascal Laugier, nos lleva a la Francia de la década de los setenta y cuenta la historia de una niña que se encuentra desaparecida desde hace más de un año y que fue vista mientras caminaba por una carretera, la niña se encuentra en un estado catatónico y no es capaz de hablar y contar lo ocurrido, allí empieza la verdadera historia de terror que nos hará pensar en la verdadera naturaleza del ser humano.

Déjame Salir (2017)

Déjame Salir (2017)
Déjame Salir (2017)

Es una película de Jordan Peele, muchos dice que es uno de los grandes maestros del cine de terror. Cuenta la historia de un joven afroamericano y su novia blanca de familia adinerada, quienes deciden visitar la familia de la novia un fin de semana, al principio todo va bastante bien, pero la novia tiene una familia bastante particular, una madre psicóloga que desde el primer momento intenta en su cabeza y remover sus más profundos traumas.

Madre (2017)

Madre (2017)
Madre (2017)

Esta película de Darren Aronofsky cuenta con la participación de actores como Jennifer  Lawrence, Javier Barden, Ed Harris y Michelle Pheiffer. Es una película verdaderamente inquietante desde el principio y logra atraparte desde el primer momento. Cuenta la historia de una joven pareja que recibe la visita inesperada de un matrimonio, a quienes el coche accidenta, pero desde que la pareja entra casa empiezan a ocurrir cosas verdaderamente extrañas y que nos llevara a un desenlace perturbador.

El cisne negro (2010)

El cisne negro (2010)
El cisne negro (2010)

La película de Darren Aronofsky que cuenta con la participación de actores como Natalie Portman, Mila Kunis y Vincent Cassel, fue nominada a los precios de la Academia y ganadora de un Globo de Oro, cuenta la historia de una bailarina de New York, cuya vida gira en torno al ballet, pero su vida cambiara cuando el director de la obra decide cambiar a la protagonista de la obra El lago de los cisnes, en ese momento la joven ve la oportunidad de convertirse en una gran estrella, y es aquí cuando empieza la verdadera historia de terror, cuando la rivalidad y la presión de la madre saquen la peor parte de la bailarina.

El sacrificio de un ciervo sagrado (2017)

El sacrificio de un ciervo sagrado (2017)
El sacrificio de un ciervo sagrado (2017)

Una película de Yorgos Lanthimos, y cuenta con la participación de actores como Colin Farrell y Nicole Kidman, cuenta la historia de un importante cirujano y su familia, su esposa y sus dos hijos, todo empieza a enredarse cuando el padre decide proteger a un joven huérfano quien lo obligara a escoger entre cometer un impactante sacrificio o arriesgarse a perderlo todo. Es una película que te dejara pensando pero sobre todo te dejare asustado.

Creep (2014)

Creep (2014)
Creep (2014)

Es una película de Patrick Brice, cuenta la historia de un joven que encuentra el trabajo de sus sueños, grabar durante todo el día la vida de un cliente a quien le queda poco tiempo de vida y quiere que su hijo está por nacer lo conozca, pero el comportamiento del cliente empieza a cambiar y se vuelve bastante perturbador y peligroso.

Mindsommar (2019)

Mindsommar (2019)
Mindsommar (2019)

Una película de Ari Aster, cuenta la historia de una pareja que decide viajar a Escandinavia para pasar sus vacaciones de verano, estando en el lugar deciden participar en la celebración del festival Mindsommar, la que cual se celebra a mediados de la estación estival, pero de repente lo que parecía una fiesta bastante tradicional empieza a convertirse en una fiesta de terror cuando son obligados a participar en las actividades bastante aterradoras de la celebración.

En la hierba alta (2019)

En la hierba alta (2019)
En la hierba alta (2019)

Esta película está basada en la novela de Sthephen King, cuenta la historia de dos hermanos que deciden hacer un viaje, la hermana se encuentra embarcada y por esta razón se detienen en el camino, justo al lado de una hierba bastante alta, pero de repente escuchan los gritos de un niño pidiendo auxilio, ambos hermanos deciden rescatar al niño pero muy pronto se encontraran separados y confusos, inmersos en un torbellino de acontecimientos que los llevara a analizar sus más profundos miedos.

El ciempiés Humano (2009)

El ciempiés Humano (2009)
El ciempiés Humano (2009)

Una película holandesa dirigida por Tom Six, cuenta la historia de dos chicas norteamericanas que viajan a Europa, el coche sufre una avería en medio de un bosque alemán, buscando ayuda llegan a una casa que se encuentra aislada en el bosque, al día siguiente despiertan en un sótano junto a un joven japonés, poco tiempo después descubren que se encuentran en manos de un cirujano alemán que es especialista en separar gemelos siameses y que tiene grandes planes para ellas.

El Hoyo (2019)

El Hoyo (2019)
El Hoyo (2019)

Es una película española que capto la atención de los amantes del cine de terror y suspenso en plena pandemia COVID -19. Cuenta la historia de una prisión, cuyas celdas se organizaban en forma de plataforma, el protagonista un día despierta dentro de una celda marcada con el número 48, y un compañero de celda bastante mayor, un señor mayor quien le explica cómo se desarrollan los acontecimientos dentro del lugar. Todos los días dejan caer una cantidad de comida en una plataforma que se va deteniendo unos segundos por piso, los prisioneros de arriba tendrán la mejor comida mientras que los de abajo solo tendrán las sobras, pero el sistema es completamente aleatorio porque lo lucha es por sobrevivir.

¿Cuál es el apellido más común en tu país?

Los apellidos nos identifican, forman parte de nosotros, de nuestra familia, de nuestra personalidad y siempre despierta mucha curiosidad saber cuales son los más comunes. Queremos saber cuales son los apellidos que más se repiten y conocer si somos parte del grupo más amplio de nuestro país.

Los conquistadores españoles en Latinoamérica, dejaron además de la lengua española, muchos apellidos comunes tales como González, Rodríguez o García. Esto sucede en más países colonizadores como los ingleses, que también fueron dejando su legado en muchos países. Vamos a ver en mapas los apellidos más comunes del mundo. Es curioso porque hay muchos se repiten sin importar dónde estemos.

¿Cuál es el apellido más común en tu país?

[nextpage title= "Norteamérica, Centroamérica y el Caribe"]

¿Cuál es el apellido más común en tu país?

Aunque el mapa habla por sí mismo, ya que se ve todo muy claro, podemos hacer un resumen de Norteamérica, Centroamérica y el Caribe. En Canadá y Estados Unidos está claro, el apellido que más predomina es Smith, Sí, Canadá y USA están llenos de señores y señoras Smith.

En México los que mandan son los García, muchos Garcías, apellido de origen español. Y si seguimos bajando un poco más veremos que se amplía, pero son todos muy parecidos. Hay muchos González, Díaz.

También tenemos López, Hernández y Rodríguez, eso sí, no nos olvidamos de que los Martínez y los López son importantes y tienen también su lugarcito fundamental en estas tierras. Interesante cuanto menos ver cómo se van repartiendo por el mundo.

[nextpage title= "Sudamérica "]

¿Cuál es el apellido más común en tu país?
Brasil está lleno de Silva, es un apellido que a todos nos suena como muy brasileño, como "de toda la vida". En Argentina predominan los Fernández, que es un apellido precioso, las cosas como son.

Chile, Paraguay y Venezuela se llenan de González. En Bolivia tenemos los Flores y en Perú los Quispe. En Ecuador tenemos los Zambrano, y también nos suena mucho, sobre todo nos suena de series de televisión.

En Colombia los Rodríguez nos saludan, y ya los habíamos visto en el Caribe. Como veis, se trata de todo un continente casi lleno con apellidos de origen español, quedan muy claro aquí todos esos momentos conquistadores.

[nextpage title= "Europa"]

¿Cuál es el apellido más común en tu país?
Europa tiene toda la amplitud que veis en esta imagen, y hay mucha más variedad que en América del norte, centro América y Sudamérica. Pero vamos a analizar un poco, merece la pena pararse a mirar.

En España tenemos como ganadores a los García, son más, en todas las clases hay varios, en todos los trabajos, los Garcías son comunes. En Portugal, como no, los Almeida, nos lo imaginábamos, ahora lo vemos claro.

¿Sabéis el apellido más común de Italia? Rossi, sí, como Valentino. En Francia Martin, sin tilde, ojo. Los rusos tienen los Smirnov, nos recuerda un poco al vodka Smirnoff. En Reino Unido los Smith son los más numeroso y en Irlanda los Murphy.

[nextpage title= "África y el Medio Oriente "]

¿Cuál es el apellido más común en tu país?

África y el Medio Oriente también tienen sus peculiaridades en cuanto a apellidos, y los más numerosos aparecen claro en este mapa, detallados por países, desde los Naidoo de Sudáfrica hasta los Ait de Argelia.

Marruecos, que nos queda cerca, está lleno de Ait, en Egipto el apellido más común es Mohamed, que por cierto, también es nombre de pila en este país. En Sudán Ahmed. Si vamos a Tanzania resulta que allí nos encontraremos con los Juma.

Si continuamos por el país y llegamos a Kenia, allí nos esperarán muchas personas con el apellido Mwangi, y en Somalia estarán esperando los Abdikarím, que suena muy bonito, así como muy africano ¿a que sí?

[nextpage title= "Asia"]

¿Cuál es el apellido más común en tu país?

Y vamos a seguir viajando un poco para llegar hasta Asia, donde nos esperan un montón de apellidos diferentes, que suenan muy asiáticos, como nos esperábamos. Empezando por China, donde los más numerosos son los Wang.

En Japón, ese país maravilloso lleno de Templos y tecnología tenemos a los Sato, y en Corea, tanto del norte como del sur vemos que aparecen como común y más numeroso el apellido Kim, el mismo que obstenta Kim Jong-un.

Si subimos un poco más y llegamos hasta Mongolia veremos que la gente en su mayoría se apellida Ganbold y en Bután Izmallova, Shrestha es el apellido de Nepal y bajando otra vez, en Filipinas está el apellido Tan.

[nextpage title= "Sudeste asiático y Oceanía "]

¿Cuál es el apellido más común en tu país?

En esta zona del Sudeste asiático y Oceanía vemos que hay apellidos que ya hemos encontrado antes. Por ejemplo, en Australia predominan los Smith, también en Tasmania y en Nueva Zelanda. Los Smith mandan.

En Australia el Aeropuerto Internacional de Sidney se llama Aeropuerto Internacional Kingsford Smith, como el conocidísimo Kingsford Smith, aquel famoso pionero de la aviación australiano, el primero que realizó un vuelo sin escalas a través de Australia.

Hasta aquí el repaso de los apellidos más famosos del mundo ¿has encontrado el tuyo? ¿En qué zona del planeta? Y si no es así, no pasa nada, siempre puedes pensar que es mucho más exclusivo que todos estos tan repetidos.

La patraña ecológica de la gira Coldplay

Hace unos años Coldplay se ganó los titulares del mundo tras anunciar que detendrían sus giras hasta poder hacerlas ecológicamente sustentables. El anuncio, hecho durante los meses en que más sonaba el nombre de Greta Gerwig, hizo que muchos hablaran de lo complicado que es para los grandes artistas salir de gira en un mundo que cada vez trata de ser más verde. 

Por eso, la nueva gira de la banda Inglesa, que tendrá cuatro fechas ya agotadas en Barcelona, tiene una nueva tarea. Además de prometer un gran show, cosa en la que la mayoría de los críticos coinciden siguen triunfando, Chris Martin y compañía han prometido que su nueva gira es completamente sustentable, presumiendo una reducción del 50% de las emisiones en comparación a la anterior. Es un número que pudieran presumir si en 2019 no hubiesen prometido reducir sus emisiones a 0, y si no llenaran sus tribunas con artilugios publicitarios relacionados con esta idea.

Si bien hay algunas medidas importantes, el usar materiales reutilizables de poco registro carbónico en la construcción del escenario o usar confeti biodegradable, hay mucho de problemático en los planes verdes de los británicos.

Los conciertos de esta gira de Coldplay están llenos de recordatorios de su recorte carbónico. Desde una pista de baile que presume de alimentar la iluminación del evento con energía cinética o una serie de bicicletas estacionarias pensadas para generar electricidad para la tarima. Sin embargo, no mencionan el costo ecológico de alimentar sus aviones o de transportar la mayoría de su equipo, en vez de alquilarlo localmente.

NESTE UN CRITICADO PATROCINADOR

Quizás el punto más criticado de la gira por grupos ecológicos es el apoyo de la empresa de combustible alternativo Neste. El problema es que para generar el aceite de palma que usan como base para su combustible de avión, la empresa ha sido señalada por deforestación. Es un punto al que Coldplay ha respondido apuntando que el combustible de su gira no es fabricado cortando árboles, sino producido en su mayoría del reciclaje de aceites de cocina.

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Sin embargo, esto no significa que la empresa sea realmente verde. Según la ONG Transporte y Medioambiente (T&E por sus siglas en inglés), Neste es responsable por la deforestación de diez mil hectáreas de tierras vírgenes en países como Indonesia o Malasia. Más allá del combustible específico que use la banda inglesa, no deja de ser un problema serio depender de una empresa que sigue cortando bosques vírgenes para fabricar su producto.

El otro gran patrocinador para el transporte limpio es BMW, la famosa fabricante de vehículos. Si bien la empresa alemana, como todas, está aumentando su producción de coches eléctricos, sigue siendo uno de los grandes del lobby petrolero en Alemania. De hecho, a la empresa se la ha señalado por querer retrasar la prohibición de la venta de nuevos vehículos de motor tradicional más allá del 2035.

COLDPLAY INTENTA CONTRARRESTAR SU HUELLA DE CARBONO

Si bien Martin y compañía señalan que redujeron a la mitad las emisiones de carbono gracias a sus alianzas, por más criticables que sean, ese otro 50% sigue siendo complicado de afrontar. Coldplay ha asegurado a sus fanáticos que han tomado medidas para contrarrestar la huella de carbono de su gira.

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Pero el problema de estas medidas, entre las que destaca plantar un árbol por cada entrada vendida en la gira, es que puede ser complicado que tengan impactos a corto plazo, además que la siembra de árboles mal organizada puede generar otro tipo de problemas. Sin embargo, todo indica que aquí es uno de los puntos donde los Ingleses de hecho se han organizado mejor, apoyados por la premiada ONG One tree Planted. Junto a ello, su trabajo junto a The Ocean Cleanup puede ser importante, aunque ambas medidas son menos útiles que no ensuciar en primer lugar.

UNA HISTORIA DE DOS BANDAS

Mientras Coldplay busca medidas que les permitan que su gira cambie lo menos posible, el grupo de trip-hop Massive Attack está trabajando en plantear formas en que la industria de la música en vivo pueda funcionar en un mundo más verde. Apoyados en un informe del centro Tyndall de Sostenibilidad, la banda ha tomado varias medidas para reducir su huella de carbono. 

El punto principal al que llegaron es reducir la cantidad de transportes necesarios para su gira. Según ha explicado el grupo, una de las mejores formas de reducir su huella de carbono es el alquiler y contratación de equipos locales, y de ser posible viajar en trenes comerciales. Además, han recomendado la estandarización de algunos equipos, para que sea más fácil para los artistas en gira adaptarse.

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Son medidas menos llamativas que alimentar las luces del escenario con una pista de baile, pero probablemente mucho más sostenibles. A medida que exigimos eventos realmente «verdes» es probable que sea más útil ver el ejemplo de Massive Attack que el de Coldplay, sin importar que tan buenas sean las intenciones de Martin y compañía. 

Lo que más preocupa a los españoles: salud mental, cáncer y covid

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España ocupa el puesto número 5 de los países más preocupados por su salud mental según el informe Global Health Service Monitor 2022. Este estudio fue llevado a cabo por Ipsos desde el pasado 22 de julio al 5 de agosto en una muestra de 34 países. Igual de preocupados están Suecia, Irlanda y Portugal.

La pandemia fue el detonante de la desestabilización de la salud de las personas en todos los niveles, pero todo lo que se ha venido encima en los años sucesivos tampoco ha creado un panorama mucho más alentador. Buscar ayuda psicológica está a la orden del día y muchos son los que tienen que recurrir a préstamos rápidos para financiarla.

Resumen de situación

De este informe se desprende que, cuando se habla de salud, lo que más preocupa a los españoles es la salud mental, seguida del cáncer y del covid, que ha pasado ya a un tercer puesto. En términos mundiales, el covid se adelanta a la salud en mental y el cáncer se mantiene en tercera posición.

En cuanto a la atención recibida en salud mental en España, solo 1 de cada 10 personas cree que es buena, lo que supone una pérdida de confianza de 10 puntos respecto al año anterior. De hecho, tan solo un 29% considera que la situación puede mejorar algo y esa cifra se reduce con el paso del tiempo.

Top ten de preocupaciones

El miedo por la salud mental subió 16 puntos respecto al año anterior. Esto significa que a un 51% de los españoles le inquieta su estado de ánimo en mayor o menor medida. Por su parte, un 49% teme al cáncer y un 45% sigue alarmado por el coronavirus, cifra que ha ido bajando de manera abrupta desde 2021.

Para completar el ranking de preocupaciones, se añade el estrés con un 28% de la población alarmada (9 puntos más que el año pasado) y un 23% temeroso de la obesidad. Desde el instituto Ipsos señalan que todos estos datos son una consecuencia de cómo afectó el covid a la salud mental. Resumen de preocupaciones en España:

1. Salud mental (51%)

2. Cáncer (48%)

3. Covid (45%)

4. Estrés (28%)

5. Obesidad (23%)

De hecho, en 2018, antes del confinamiento, la salud mental solo le importaba a un 23% de los españoles y la cifra se duplicó 4 años después. El miedo al contagio por coronavirus fue disminuyendo a medida que se iba controlando su expansión, pero los problemas psicológicos y emocionales seguían desempeñando un papel protagonista.

A nivel mundial, sin embargo, se ve de otra manera y el coronavirus sigue preocupando a un 47% de personas que consideran que esto no ha acabado todavía. Luego está la salud mental con un 33% de preocupados y un 31% de españoles, cifra muy similar a la de 2021, se mantiene alerta en cuanto al cáncer se refiere.

El sistema sanitario en tela de juicio

En España, la Seguridad Social no fue capaz de absorber la demanda en salud mental tal y como consideran los españoles. 1 de casa 2 considera que la atención sanitaria es buena, lo que supone una pérdida de 10 puntos respecto a un año antes. 1 de cada 5 españoles no tiene problema es asegurar directamente que es mala.

El 71% de los ciudadanos considera que hay una saturación en Salud Mental, lo que está por encima de la media mundial en 10 puntos. Entre los principales problemas: cada vez más derivaciones a esta especialidad, interminables listas de espera y falta de personal, retos importantes a los que tiene que enfrentarse el sistema.

Esto es, quizá, consecuencia de la presión a la que fueron sometidos los sanitarios en la pandemia, ya sea por problemas estructurales o porque repercutió en los servicios ofrecidos de una manera u otra. Los datos no parecen indicar que esto vaya a ser algo puntual con soluciones a medio o corto plazo.

Las largas listas de espera y la separación entre una cita y otra para control de situación han sido el caldo de cultivo para tener que recurrir a los servicios privados. Una sesión de terapia psicológica, por ejemplo, ronda entre los 50-80 euros la hora, un gasto que no todo el mundo puede afrontar y que se necesita costear sea como sea.

Tan solo un 29% de los españoles cree que la situación puede mejorar. En 2020, un 45% de la población miraba hacia adelante con optimismo, pero en 2021 el porcentaje bajó al 38%, lo que supuso el descenso más intenso. A pesar de los números, España es el país más optimista de Europa al creer que, en algún momento, el sistema sanitario irá a mejor.

Famosas con poco pecho que se animan con vestidos infartantes

Muchas famosas a lo largo de su vida deciden que es buena idea pasar por el quirófano. De hecho muchos de nosotros pensamos que son casi todas las que tienen muchos retoques. pero esto no es siempre así, hay algunas que siguen intactas.

Hoy vamos a ver una lista de famosas que, a pesar de tener poco pecho y muy natural, deciden ponerse unos escotes de infarto, lo que nos parece perfecto, porque ellas saben que lo natural es bonito y que no siempre hay que estar muy retocada para lucir bien.

[nextpage title= "Claire Catherine Danes"]

Famosas con poco pecho que se animan con vestidos infartantes

Claire Catherine Danes es una actriz estadounidense ganadora de cuatro Globos de Oro, tres Emmy y dos Premios del Sindicato de Actores, ha sido premiada por sus papeles protagonistas en la aclamada serie "Homeland".

Claire Danes no es una de las actrices de Hollywood con más pecho, al contrario. Claire Danes es de las que menos pecho tiene y, probablemente, más igual le da, pasa, no le importa, y siempre viste como quiere sin tener esto en cuenta.

Aquí la vemos en una entrega de premios, con sus mejores galas y un escotazo enorme con transparencias que dejaba a la luz que tiene poco pecho y que no le importa lo más mínimo. En realidad sigue siendo guapísima.

[nextpage title= "Lady Gaga"]

Famosas con poco pecho que se animan con vestidos infartantes

Lady Gaga siempre es una persona que demuestra estar muy segura de sí misma. Stefani Joanne Angelina Germanotta, más conocida por su nombre artístico Lady Gaga, es una cantante, compositora, productora, bailarina, activista y diseñadora de moda estadounidense.

Es famosa por sus indumentarias estrafalarias y sus vestuarios originales durante sus conciertos, en las Alfombras Rojas y en eventos. Cuando sabemos que Lady Gaga va a ir siempre estamos todos pendientes para ver qué lleva puesto.

En esta imagen la vemos con uno de sus escotes, esos naturales, en los que no esconde lo que hay en la realidad. Esta vez lleva transparencias y es evidente lo que hay bajo su camisa. No tiene demasiado pecho, pero está bien.

[nextpage title= "Lindsay Lohan"]

Famosas con poco pecho que se animan con vestidos infartantes

Ella es Lilo, nuestra Lindsay Lohan: Lindsay Dee Lohan, es actriz, cantante, empresaria y modelo estadounidense. Lilo empezó su carrera a los tres años de edad, como modelo infantil, desde ahí no ha parado.

Es por todos sabidos que Lindsay Lohan tiene una vida con muchos adjetivos, pero desde luego el "tranquila" no se encuentra entre estos calificativos. Eso sí, ella está segura de si misma en muchos aspectos, como demuestra la imagen.

Vemos en esta foto a una Lilo con un escote de infarto. Esta vez se trata de una foto de perfil, de un escote lateral, en el que vemos cómo tiene el pecho un pelín caído, eso sí, muy natural, y que tampoco se ha operado ni tiene demasiado volumen.

[nextpage title= "Tori Spelling "]

Famosas con poco pecho que se animan con vestidos infartantes

Tori Spelling es noticia estos días, sus problemas económicos la persiguen y está a punto de ser embargada. Resulta que un juez ordenó en agosto que la protagonista de "Sensación de vivir" afrontara su deuda de casi 38.000 dólares (34.000 euros) con American Express.

Pero Tori  Spelling no se preocupa, no ha pagado y sigue por la vida feliz y contenta. En esta imagen vemos que Tori Spelling puede entrar en el club de las chicas que posan con grandes escotes con poco pecho y natural, con su vestido púrpura.

En esta imagen, Tori Spelling se había colocado un vestido ajustado palabra de honor, y pese a tener poco pecho no se ha cortado a la hora de intentar que parezca que en realidad tiene mucho más. Se lo ha subido un poco, pero no nos engaña.

[nextpage title= "Alicia Keys "]

Famosas con poco pecho que se animan con vestidos infartantes

Alicia Augello Cook, conocida para todos como Alicia Keys, es esa cantante, actriz y compositora estadounidense de R&B y soul que está encandilando al mundo con su decisión de ser más natural que nadie.

Para ellos Alicia Keys ha empezado una cruzada contra el maquillaje y el ir poco natural, y ha empezado a hacer actuaciones sin maquillar, peinada de forma natural por ella y hasta hace reportajes para revistas con el no-make up.

En lo que concierne a la ropa siempre ha sido de una forma muy como ella es. Aquí la vemos con un escote más o menos generoso, con sus transparencias, aunque no tiene mucho pecho, pero le queda realmente bien y además, ella sabe llevarlo.

[nextpage title= "Kate Hudson"]

Famosas con poco pecho que se animan con vestidos infartantes

Kate Garry Hudson, más conocida como Kate Hudson es una actriz estadounidense que se hizo muy famosa en el 2001, año en el que obtuvo una nominación a los Oscar por "Casi famosos" en la categoría de mejor actriz de reparto.

Kate Hudson suele enamorar por muchas cosas, entre ellas su arrollante personalidad. No ha necesitado una talla XXL de pecho para gustar a los chicos, y siempre sabe lucir escote de una forma natural, sin tener en cuenta nada.

En comparación con otras chicas de Hollywood, su anatomía no es espectacular, tal vez en este caso por esto Kate Hudson debió escoger otro tipo de vestuario que resultara un poco más favorecedor y que no dejara claro que su escote es ínfimo. Pero si a ella no le importa a nosotros tampoco.

[nextpage title= "Charlize Theron"]

Famosas con poco pecho que se animan con vestidos infartantes

Nos encanta Charlize Theron, la actriz y modelo sudafricana nacionalizada estadounidense. Ella es una mujer con mucha personalidad, siempre vive su vida a su manera y le importa poco el qué dirán.

Así que, Charlize Theron a la hora de escoger la ropa que se va a poner en entregas de premios, Alfombras Rojas y eventos varios, se deja guiar por su intuición. No se preocupa por cómo quedará una posible foto, si ella se gusta, vale.

Aquí la vemos con un escotazo en V que deja claro que una de sus grandes virtudes no es su pecho, tiene, por supuesto, pero según con qué escote parece que tiene más o menos volumen. Aquí queda claro que era un día de "no escondo nada".

[nextpage title= "Valeria Mazza"]

Famosas con poco pecho que se animan con vestidos infartantes

Ella es un ejemplo mas de que no pasa nada por no tener un gran escote a la hora de elegir la ropa. Una clara demostración de celebrity con poco pecho es la guapísima modelo argentina Valeria Mazza.

A pesar de poseer uno de los cuerpos más envidiados por muchas mujeres y haber desfilado para grandes diseñadores en la época de los años 90, Valeria Mazza tiene un escote bastante plano que no la impide lucir escotes de vértigo.

Aquí la vemos con un vestido verde metálico, con escote muy pronunciado que, aunque no tiene prácticamente volumen, nos encanta, y ella luce con toda la calma del mundo. Nos encantan las mujeres con personalidad.

El documental de Pedro Sánchez: ¿El suicidio televisivo del presidente?

La mayoría se pregunta: ¿había necesidad de un documental para mayor gloria de Pedro Sánchez? Y más con la que está cayendo en cuanto a las medidas impopulares del Gobierno, inflación, crisis en el horizonte y las encuestas cada vez menos favorables. Muy significativa la poca fe en el presidente, cuando los barones del PSOE han optado ya por cuidar su pellejo ante una probable hecatombe electoral con las municipales. Pues en medio de todo ello, se ha adelantado ya el tráiler de su documental, sin que tenga aún plataforma o cadena donde emitirse.

Y como no podía ser de otra manera, antes de estrenarse ya es carne de meme, con la "gasolina" suficiente de las imágenes que se han adelantado. Nada que no fuera esperable: el día a día del presidente del Gobierno con una factura técnica, eso sí, impecable, pero no menos impecable la vocación total e indisimuladamente propagandística del serial. Que un director del prestigio de Curro Sánchez Varela (ganador del Goya por 'Paco de Lucía: La búsqueda') haya sido en encargado del proyecto, no resta crítica al resultado final.

EL EFECTO BOOMERANG DE PEDRO SÁNCHEZ

El rodaje de la serie, que se llamará finalmente 'Las cuatro estaciones', comenzó el pasado mes de febrero y desde entonces los responsables y el equipo del proyecto compartieron el día a día de Pedro Sánchez al frente del Ejecutivo, con sus decisiones, reuniones, eventos, opiniones, cobrando un papel destacado, obviamente, el éxito que tuvo la Cumbre de la OTAN, así como momentos en el Consejo de Ministros o en el último Consejo Europeo.

Pero lógicamente se ha puesto énfasis en el lado humano, en su cotidianidad, con la intención de de acercarle a una población cada vez más desencantada del vida política y más aún de su presidente. Parecía una tarea imposible y de hecho, vistas las imágenes ampulosas y artificiales, cuando no provocadoras, se consigue lo contrario.

Para el rodaje de este documental, Pedro Sánchez solo puso una condición: que no aparecieran sus hijas. El resto se muestra supuestamente tal cual es el día a día del presidente, su familia y su equipo de Gobierno. Sin embargo, los dos minutos y medio del teaser que se puede ver desde el pasado 29 de septiembre, ya se muestra sin tapujos ese espíritu de propaganda y de retrato ensalzador del protagonista. Si el objetivo de la docuserie era acercarlo a la ciudadanía y recuperar apoyos perdidos, parece que va a lograr lo contrario, algo que por otro lado se esperaba.

Pedro Sánchez

CON LA FINANCIACIÓN HEMOS TOPADO

Pero para más 'inri', se ha sabido que el Gobierno había ocultado una ayuda de 20 millones de euros por parte del Instituto de Crédito Oficial (ICO) a la productora de la serie, el Grupo Secuoya, según información de Vozpópuli y The Objective. Habían dejado claro que la serie documental era una iniciativa privada de Secuoya Studios y The Pool, sin coste alguno para el presupuesto de Presidencia del Gobierno. Así se lo aseguraron al diputado del Partido Popular, Agustín Almodóbar Barceló, preguntando por el particular.

Pues no fue así. El Gobierno, según las informaciones de esos dos medios, ocultó esos más de 20 millones de euros del ICO, en forma de 14 líneas de crédito entre abril de 2020 y junio de 2021, al amparo del Real Decreto-ley 8/2020, de 17 de marzo, de medidas urgentes extraordinarias para hacer frente al impacto económico y social de la covid-19.

LA "LABOR SOCIAL" DEL DOCUMENTAL DE PEDRO SÁNCHEZ

Pero quizá con este "detalle" los responsables se quieren resarcir: el 20% de los beneficios del documental irán destinados a una ONG o fundaciones sin ánimo de lucro que, eso sí, decidirá La Moncloa. Así consta en el convenio entre la Secretaría de Estado de Comunicación y las dos productoras del documental, Secuoya y The Pooltm, y que se publicó en el Boletín Oficial del Estado (BOE) a mediados de septiembre.

El escrito, indica que la Presidencia del Gobierno, decidirá "la selección de las organizaciones sin ánimo de lucro, ONGs, fundaciones o asociaciones con derecho a percibir" que recibirán "un veinte por ciento (20 %) de los Ingresos Netos de la explotación del documental". "Dichos Ingresos Netos son aquellos que se devenguen a favor de los productores una vez liquidado el presupuesto total de ejecución del documental y recuperada la inversión llevada a cabo para su producción por los productores", aclara el texto publicado.

Inventos estúpidos que funcionan

Puede parecer un poco raro el tema, ya que se trata de inventos que, en teoría son estúpidos, pero que luego va y resulta que funcionan a la perfección, así que a lo mejor no son en realidad inventos estúpidos, sino que solo lo parecen un poco.

Aquí tenemos una recopilación de los mejores inventos de la humanidad no muy pensados, hechos un poco de forma casera y que parece que incluso funcionan como debieran. Podemos declararnos fans de todo esto o reírnos un poco. Vosotros veréis si queréis probar en casa.

[nextpage title= "Enchufes en agua"]

Inventos estúpidos que funcionan
Al ver esta imagen, inmediatamente todos pensamos lo mismo ¿esta foto es una especie de broma absurda? Pero no, la hemos visto infinidad de veces y parece que fue algo real, que pasó, que sucedió en sus vidas.

Estos chavales no tuvieron otra cosa que hacer que inventarse algo para poder estar en la piscina con una mesa en el centro que estaba enchufada. Hasta ahí todo más o menos bien, pero si miramos el enchufe ¡horror!

El enchufe y su toma de corriente están flotando en medio de la piscina, están a punto de tocar el agua en el que están metidos, sonriendo como si ellos en realidad no estuvieran en peligro de muerte. Podrían morir electrocutados.

[nextpage title= "Zapatillas que limpian el suelo"]

Inventos estúpidos que funcionan
El que se inventó esto está claro que estaba harto de tener que limpiar el suelo de su casa. No quería tener que coger una escoba nunca más en su vida, nunca y para eso decidió que una buena idea era hacer esto.

Se trata de unas zapatillas para estar en casa de lo más originales, un poco particulares, eso sí, porque no son solo para andar y estar cómodos, tienen doble función. Si os fijáis veréis que son algo así como unas zapatillas mopa.

Así que mientras vas caminando por el pasillo de tu casa y por las habitaciones vas limpiando. Pero ojo, no queremos ni imaginar cómo terminan estas zapatillas cada día por la noche, después de estar todo el día recogiendo suciedad...

[nextpage title= "Taza mueve café"]

Inventos estúpidos que funcionan

Si hay algo de lo que todos nos cansamos alguna vez en la vida es de tener que mover el café después de hacerlo y ponerle un poco de leche y un poco de azúcar para no tomárnoslo solo (es broma). Hay que mezclar, no queda otra.

Así que aquí tenéis un invento estúpido pero a la vez magnífico y, sobre todo, de lo más útil. Con esta taza vas a poder mover tu café siempre que quieras sin hacer ni un mínimo esfuerzo, la taza lo va a hacer por ti.

Y encima la taza resulta que es bonita, es mona. Así que sí, este me lo pongo en la lista de cosas absurdas que no quiero para nada pero que podría tener algún día. No sé qué os parece, pero es maravilloso.

[nextpage title= "Sillón lectura"]
Inventos estúpidos que funcionan

Entre las cosas que todo buen lector quiere en su vida, está algo así parecido a este sillón de lectura. Y ojo, que existe, la foto no es un montaje, es un sillón para leer que parece verdadero sin trampa ni cartón.

Imaginaos poder tumbaros ahí, con un libro bien sujeto, y no tener ni que levantar las manos para sujetarlo. Nada. Como si no quisiéramos ni hacer el más mínimo esfuerzo a la hora de ponernos a leer.

Es un atril de toda la vida pero colgado. Pero una cosa os digo, de pasar las páginas no os libráis, hay que mover los brazos y levantarnos para pasar de página. Tiene una pega este invento. No sirve para ebooks.

[nextpage title= "Helado con motor"]
Inventos estúpidos que funcionan
En la lista de inventos absurdos y estúpidos que nunca debieron ver la luz tenemos esta especie de soporte para conos ce helado motorizado. Es algo así como un sujeta cucuruchos pero con un poco de movimiento.

Imaginamos que queda clara la utilidad. Se trata de que metas ahí tu cono de helado, del sabor que sea que te apetece, y que con el invento le des vueltas cuando quieras comer por el otro lado. Algo así como poco esfuerzo.

Pero por favor, pensad un poco en cómo va a acabar ese plástico en pocos minutos. Lleno de helado como mínimo, ya que todos sabemos que el helado chorrea cuando se derrite. Además, para comerse la galleta hay que sacarlo ¿qué sentido tiene?

[nextpage title= "Calcetines"]

Inventos estúpidos que funcionan
Resulta que, cuando vemos cosas como este invento, nos preguntamos seriamente por el sentido de la vida. Queremos saber qué tiene alguna gente en la cabeza, y no sabemos muy bien que pensar... menudo invento.

Lo llamaríamos algo así como "ponedor de calcetines", porque su utilidad es la de ayudarte a ponerte los calcetines sin tener que hacer mucho esfuerzo, pero si lo miramos un poco algunas cosas nos vienen a la cabeza.

Es doble trabajo porque primero hay que meter cada calcetín en este cacharro tan absurdo. ¿De verdad alguien lo utilizaría? Desde luego es mucho más rápido coger el calcetín y ponerlo en el pie directamente, nada más.

[nextpage title= "Pingüino temporizador"]
Inventos estúpidos que funcionan

Seguro que muchas veces os encontráis con el problema de que estáis haciendo té, o una infusión, la duda de cuánto tiempo lleva metido en agua el sobre infusionando, nos llena siempre de dudas, y no sabemos si lo hacemos bien. O no.

Pero si esto os pasa ya está aquí la solución, el invento. Si no sois capaces de controlar el tiempo de infusión de una bolsita de té o infusión variada el pingüino medidor de tiempo os lo va a solucionar con su presencia.

Es una taza muy mona, con un pingüino que se acopla, y del que puedes colgar una bolsita con la infusión una vez termines de hervirla. Eso sí, lo importante es el reloj, el pingüino temporizador te dice cuándo hay que sacarla.

[nextpage title= "Tenedor que gira"]
Inventos estúpidos que funcionan

Este sí que puede que sea un invento bueno, pero no para todo el mundo, probablemente estará bien si pensamos en los niños y sus necesidades en las primeras veces comiendo espaguetis y similares. Sí que les vendría bien.

De hecho este invento es algo que se comercializa de verdad, se vende mucho e incluso algunas marcas de pasta, en España, lo han regalado en algunas promociones comprando un número concreto de paquetes de producto, para que sea más sencillo.

Y bueno, vale, si eres adulto y crees que te va a servir y te va a venir bien, también puede usar el enrollador de espaguetis, claro que sí. Cada uno que haga lo que quiera, a lo mejor así terminas con el trauma de no saber enrollar los espaguetis.

[nextpage title= "Mantequilla en stick"]

Inventos estúpidos que funcionan

Este es, de todos los que llevamos vistos, el mejor invento para nosotros dentro del grupo de inventos estúpidos que en realidad nadie necesitaba. Se trata de una mantequilla en este original formato que veis.

No, no es pegamento en barra, es mantequilla en barra, en stick que parece pegamento, para poder untarla mucho mejor en las tostadas o en cualquier alimento que requiera de una buena capa de mantequilla para comer.

Lo mejor es que, con este invento, terminamos con el problema de la mantequilla demasiado fría que a veces no se puede ni cortar, así que mucho menos se puede poner en el pan. Se acabó con la frustración. Este me lo pido.

[nextpage title= "La barca con botellas"]

Inventos estúpidos que funcionan

Esto es un invento muy ecológico que nos gusta mucho. No nos digáis que no es una idea maravillosa lo de hacer una barca con botellas, reciclándolas para poder navegar así por cualquier lago o similar con ellas.

Desde luego para fabricarlo hay que tener un poco de mañana y, por supuesto, pasar mucho tiempo juntando las botellas, que son todas del mismo tamaño, lo que requerirá semanas de beber refresco o algo así para poder conseguir realizar este invento.

Y hasta aquí nuestra lista de inventos estúpidos. Unos sí lo son, otros no tanto. Algunos los utilizaríamos, otro nos parecen una broma. Pero eso sí, los hay para todos los gustos y para todas las necesidades.

El gasto militar en los Presupuestos abre la puerta a una "gran coalición" entre PP y PSOE

El gasto militar de España podría condicionar la aprobación de los Presupuestos Generales del Estado diseñados por el Gobierno nacional. Y es que, a pesar de las promesas realizadas por el presidente Pedro Sánchez ante la OTAN, sus socios de gobierno podemitas parecen no estar dispuestos a ampliar el presupuesto en Defensa hasta el 2%. Una negativa de la formación morada que podría provocar una deseada "gran coalición" en los Presupuestos del Partido Popular y el Partido Socialista Obrero Español.

El conflicto armado entre Ucrania y Rusia ha disparado todas las alarmas a nivel internacional. Especialmente, en el campo de las relaciones internacionales, y la Defensa, tanto nacional, como supranacional. Algo que llevaba a la OTAN a señalar, una vez más, a aquellos países que menos contribuyen con su gasto militar y económico a la entidad. Entre ellos, España.

Un mensaje claro de la OTAN, en un delicado momento internacional, que llevaba a Pedro Sánchez a asegurar ante el resto de países miembros, y en el cuartel general de Bruselas, que España se pondría "al día" en cuanto al gasto militar. Una promesa que conllevaba que, en los próximos Presupuestos Generales del Estado (PGE), España aumentaría el gasto en Defensa, hasta alcanzar el 2%.

LOS ALIADOS DE SÁNCHEZ RECHAZAN EL GASTO MILITAR

Una promesa que, sin embargo, será muy difícil de cumplir por parte del presidente socialista. Especialmente, debido a sus aliados de Gobierno. Y es que gran parte de los socios de Gobierno del presidente socialista rechazan frontalmente el gasto militar; más aún, su ampliación.

"España necesita más rentas garantizadas, que a la gente le atiendan en Atención Primaria... no más tanques, ni más armas" destacaba Ione Belarra tras la promesa de Sánchez, tal y como destaca infodefensa. Un rechazo que, actualmente, sigue produciéndose en la formación morada con respecto al gasto militar en los PGE.

"No puede haber un incremento en gasto de Defensa" criticaba el portavoz de Podemos, Pablo Fernández "En este momento, lo que necesita el país es aumentar el gasto social, no más tanques, y no más aviones. El incremento en los Presupuestos debe ser en partidas sociales, y ni un solo céntimo a Defensa".

Palabras que mostraban el "no" rotundo de la formación morada a la promesa del presidente socialista, que cada vez lo tiene más complicado para conseguir el apoyo dentro del Ejecutivo nacional para cumplir ante la OTAN. Y es que tampoco el resto de formaciones aliadas del Gobierno, con ERC y EH Bildu a la cabeza, darían el "sí" a Sánchez en esta polémica cuestión.

LA DESEADA COALICIÓN PP-PSOE PARA LOS PGE

Una complicada situación ante la que Pedro Sánchez podría acabar "abandonando" a sus socios de Gobierno, y buscar en el Partido Popular el apoyo necesario para aprobar el texto de los PGE. Un acuerdo que sería entendido como una "gran coalición" entre los dos grandes partidos nacionales, y que tendría el gasto militar como el gran eje de entendimiento entre PP y PSOE.

Un entendimiento que ya daba sus primeros pasos en este pasado verano. Y es que, en el Congreso de los Diputados, el PP de Alberto Núñez-Feijoo presentaba una iniciativa para aumentar el gasto militar en defensa hasta alcanzar el 2%. Una iniciativa que "apoyaba" la promesa de Sánchez ante la OTAN, a pesar de que los socialistas no habían hecho mención alguna a esta posibilidad en sus propuestas.

Una iniciativa de los populares que acababa contando con el apoyo del PSOE, quedando redactado que se impulsaría, a nivel nacional, "un escenario de incremento presupuestario de defensa que permita lograr el objetivo del 2% del PIB fijado". Un primer paso al entendimiento en esta cuestión entre los dos grandes partidos que, ahora, podría traducirse en un nuevo "pacto" entre PP y PSOE para aprobar los Presupuestos.

Unos presupuestos que, sin duda, actualmente dependen del apoyo de Podemos y formaciones independentistas para salir adelante. Un apoyo que podría salir "muy caro" al presidente socialista, quien podría estar más que dispuesto a pactar con Núñez-Feijóo para aprobar los necesarios PGE de 2023 y a su vez, cumplir con la promesa realizada por el Gobierno de España ante la OTAN.

Muñecas de piel, una obra teatral basada en un caso de explotación sexual de menores en Uruguay

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  • La dramaturga y directora Marianella Morena al frente del Colectivo La Morena, del país suramericano, exhibe este espectáculo en la Sala Verde el 8 y 9 de octubre.
  • El caso, de enorme dimensión mediática en la sociedad uruguaya, fue destapado en 2019 y la autora lo lleva a la ficción con personajes que representan a los agresores, a las víctimas y a la justicia.
  • Colectivo La Morena define su trabajo “como un diálogo con lo real, y la ficción, como la mirada de uno sobre esa realidad”.

El 20 de marzo de 2020 hallaron muerta a una joven de 17 años en un arroyo de una región del sur de Uruguay. Al encontrarse su móvil, se descubrieron chats eróticos de adultos con ella y otras adolescentes. A raíz de las investigaciones policiales, 32 personas fueron imputadas: un exjuez de menores, abogados, arquitectos, docentes, empresarios, concejales, relaciones públicas… Se les acusaba de explotar sexualmente a adolescentes menores de edad. El caso, de un gran impacto mediático en Uruguay, donde se le conoció como Operación Océano, lo ha convertido la dramaturga y directora uruguaya Marianella Morena en la obra teatral Muñecas de piel, que Colectivo La Morena presenta en la Sala Verde de Teatros del Canal los días 8 y 9 de octubre.

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Muñecas de piel

Todo lo que se cuenta en la obra está basado en hechos reales, aunque su tratamiento se ha ficcionado. Marianella Morena, una de las autoras más relevantes del teatro uruguayo actual, tuvo conocimiento del asunto al leerlo en la prensa. “No podía alejarlo de mi pensamiento”, afirma. Se puso a investigar y empezó a escribir: primero un texto poético, sin conocimiento previo de la joven ni de sus circunstancias. Cuando leyó el diario íntimo de la fallecida, el impacto fue enorme: “la similitud en contenido y estilo” de lo que Morena había escrito con la de aquel texto la “dejaron sin aliento”.

En medio de la polémica

Pero el montaje teatral iba a encontrar obstáculos hasta que se estrenó. Primero, la familia recurrió a los tribunales porque no quería que el nombre de su hija apareciera en la obra, tal y como había decidido su autora.  “Tanto para mí, como para el elenco, sentimos que moría otra vez. Mientras estuvo con nosotros estaba viva, porque la escena logra eso: los personajes sobreviven a las personas, al tiempo histórico, y en cada intérprete reviven”, comenta Morena.

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Muñecas de piel

A partir de ese episodio, reformularon parte de la obra, donde el personaje reclama el derecho a su identidad argumentando que, aunque las personas mueren, los personajes sobreviven. Poco después, días antes del estreno, la familia intentó pararlo en los tribunales; pero el juez falló a favor de la obra en medio de una gran dimensión mediática y Muñecas de piel pudo representarse en julio del pasado año.

Un diálogo con la realidad

En escena, tres personajes resumen a aquellos que se vieron implicados en el caso: un hombre (el abusador), una mujer (la víctima) y otra mujer (la fiscal). La obra se desarrolla en apenas una hora en un escenario en el que sobresalen dos tanques de agua (elemento en el que se encontró a la joven adolescente) que suministran el líquido a una bañera, donde literalmente se sumergen los personajes.

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Muñecas de piel

“La ficción -reflexiona la autora de Muñecas de piel- siempre va un paso más allá y dialoga con lo real, para luego no saber quién está de qué lado. No escribimos la Historia, esa con H mayúscula que necesita confesarnos la autenticidad de los hechos, que también son editados / recortados / elegidos / seleccionados / con la autoría de quien hace la tarea para la posteridad”.

Desde 2009

Muñecas de piel es el título más resonante de Colectivo La Morena, fundado en 2009 con el estreno de Las Julietas, un espectáculo que recorrió América del Sur y España. El compromiso de género le ha llevado a trabajar sobre biografías de mujeres: Elena Quinteros (maestra uruguaya desaparecida), Trinidad Guevara (actriz rioplatense del siglo XIX) Delmira Agustini (poeta rupturista asesinada en 1914 por su ex marido) y Carlota Ferreira (ex prostituta, transgresora erótica).

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Muñecas de piel

El colectivo ha concretado montajes teatrales de diferentes formatos, que van desde monólogos de cámara hasta un espectáculo con 120 artistas en escena. En los últimos años se ha convertido en el representante uruguayo con mayor participación internacional con obras como No daré hijos, daré versos, abriendo temporada internacional en las Naves del Teatro Español de Madrid, Ella sobre Ella o Fuenteovejuna. Historia del maltrato, todas de Marianella Morena. "Nuestro trabajo se puede definir como un diálogo con lo real, y la ficción, como la mirada de uno sobre esa realidad”, concluyen desde Colectivo La Morena.

Brasserie Lafayette estrena temporada con nuevo chef y una carta más sofisticada

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  • El chef venezolano Gustavo Valbuena, quien trabajó durante años junto a Paco Roncero, es ahora el nuevo jefe de cocina del restaurante francés.
  • La nueva carta actualiza las presentaciones de algunos platos icónicos e incorpora recetas más refinadas, como la Saint Germain de huevas de trucha.

El restaurante francés Brasserie Lafayette, galardonado con un Sol en la Guía Repsol, estrena una nueva temporada con cambios importantes. El primero y más destacado es la incorporación del chef venezolano Gustavo Valbuena Lagarde (con antepasados franceses) como nuevo jefe de cocina.

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Brasserie Lafayette

Cuenta con una dilatada experiencia, principalmente junto a Paco Roncero en varios proyectos: desde la apertura de Platea (Madrid) o Sublimotion, (Ibiza) hasta diversos negocios en Dubai o un barco de cruceros. La incorporación a Brasserie Lafayette la considera casi una “transición desde la alta cocina”, pues la que se conoce y sirve en España “es bastante afrancesada”.

Cambio en la carta

Los primeros cambios se han hecho notar en la mejora y sofisticación de algunas recetas, tanto en su elaboración como en la presentación ante el comensal. Por ejemplo: la terrina de foie, que mantiene la materia prima principal, pero se toma con diferentes toques de sabor, como chocolate kumquat, que aporta amargor, un punto ácido de la naranja, un toque salado y una gominola de remolacha con nuez.

Pasta sable crema de limon y merengue Brasserie Lafayette 1
Pasta sablé, crema de limón y merengue

Tanto en los platos de temporada como en los que permanecerán en carta, los cambios son muy destacados. En el primer caso, un gargouillou con vinagreta de mostaza, en homenaje al plato que desarrolló el maestro Michel Bras; o el Saint Germain con huevas de trucha y almendras; una sopa de guisantes servida muy ligera, con toques de almendra frita, ajo negro y tirabeques. En el segundo caso, la mayoría de platos icónicos de Brasserie Lafayette mejoran en su elaboración o presentación; como la ratatouille, que sustituye la espuma de ave por un parmentier ligero; o el coquelet de Bresse, cuyo relleno actual es de trufa y mollejas de ternera.

Gustavo Valbuena Lagarde

Al frente de esta nueva etapa gastronómica se encuentra este chef venezolano, que lleva más de 30 años residiendo en España. Estudió Bellas Artes en la Escuela de Artes y Oficios número Diez (Madrid), aunque pronto se interesó por la cocina. Sin estudios ni experiencia en hostelería, y de forma totalmente autodidacta, comenzó a trabajar en un restaurante vegetariano, para pasar con los años a La Gamella; un clásico contemporáneo de cocina internacional.

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Gustavo Valbuena

En el año 2000, con la apertura del Casino de Madrid de manos de Ferrán Adriá, logró formar parte del equipo de Paco Roncero, discípulo del chef catalán. Juntos trabajaron desde entonces, con diversos proyectos, como el propio Casino, Platea o el I+D de la oferta gastronómica fuera de estos centros; un trabajo que compaginó con tareas de chef privado de deportistas. Otra de las grandes aperturas en las que participó Gustavo Valbuena fue Sublimotion (Ibiza); el restaurante más caro del mundo. Con los años tuvo que conciliar este puesto en la isla con la temporada de invierno en proyectos de Paco Roncero en Dubai. Sin embargo, tras la pandemia y con su familia como máxima prioridad, Gustavo decidió quedarse en Madrid y comenzar una nueva aventura en Brasserie Lafayette. Reconoce las grandes similitudes entre la cocina francesa y la alta cocina, donde la base está siempre en la excelente materia prima y en elaboraciones refinadas. Su idea aquí siempre fue mantener lo que ya funciona y mejorar las presentaciones y acompañamientos; conservando la mayoría de productos y proveedores.

La receta del Chef Bosquet para unos crepes rápidos y esponjosos

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¿Quieres crepes rápidos de hacer y además esponjosos? Tienes que conocer esta receta del Chef Bosquet, con la que vas a deleitar tu paladar. Sí, los crepes no suelen ser esponjosos, ¿cierto?; sin embargo, con esta receta, el chef consigue el equilibrio perfecto para tenerlos tan suaves que sentirás que degustas una nube muy planita.

Como es costumbre, el Chef Bosquet, ha compartido una receta muy sencilla, rápida de hacer y de resultado delicioso, así que prepárate para disfrutarlos. 

En qué consisten estos crepes del Chef Bosquet

La receta del Chef Bosquet para unos crepes rápidos y esponjosos

Conocido por preparar deliciosos platos con ingredientes naturales y llenos de nutrientes, el Chef Bosquet ha decidido deleitar a todos sus seguidores, con la preparación de unos crepes sencillos que, de paso, tienen un sabor y aroma otoñal que te va a encantar. 

Enmarcado en lo que el propio Chef, denomino como el reto #6recetasbrutalesconcrepes, Bosquet ha publicado esta receta, en la cual la calabaza es uno de los ingredientes protagonistas. Una receta que sin dudas te dejará con ganas de comer más. 

    

Qué ingredientes necesitas para prepararlos

comida

Para la preparación de estos crepes de calabaza, el Chef Bosquet recurre a unos ingredientes muy específicos y llenos de sabor y aroma, por lo que él mismo los denomina como los más brutales. Toma nota de lo que vas a necesitar y no te pierdas la oportunidad de disfrutarlos.

Los ingredientes que vas a necesitar son: 100 gramos de calabaza cocinada, 150 gramos de harina de avena (puedes usar también trigo sarráceno u otra de tipo integral), 2 huevos, 250 ml de leche vegetal. 

    

Maneras de cocinar la calabaza para tenerla perfecta para estos crepes del Chef Bosquet

La receta del Chef Bosquet para unos crepes rápidos y esponjosos

Para la preparación de la masa de los crepes de calabaza, puedes usar esta verdura cocinada de diferentes maneras; puedes usarla hervida, al horno o al vapor. Lo importante es que la misma esté debidamente cocinada. 

La cantidad de calabaza que vas a necesitar para la preparación de los crepes al estilo del Chef Bosquet, es de apenas 100 gramos; sin embargo, recuerda que puedes cocinar una mayor cantidad y así tener disponible para otras recetas, como muffins o incluso bebidas como el café de calabaza. 

    

Una forma rápida y económica de tenerla lista y su mejor estado

La receta del Chef Bosquet para unos crepes rápidos y esponjosos

Si bien, puedes utilizar la calabaza cocinada de diferentes maneras, las cocciones al vapor o al horno, son siempre las más recomendadas. La calabaza es muy suave por naturaleza, por lo que, al cocinarla en agua, esta tiende a absorberla y perder parte de su consistencia natural.

Es por esta razón, que la cocción al horno o al vapor, terminan siendo las más recomendadas; siendo de hecho la horneada, la más deliciosa; sin embargo, al hacerla al horno, derrocharás una importante cantidad de electricidad, por lo que hacerla al vapor, es una de las alternativas de resultado más sabroso y también económico.

    

Así cocinas la calabaza al vapor para esta receta

La receta del Chef Bosquet para unos crepes rápidos y esponjosos

Cocinar la calabaza al vapor es un método de cocción muy sencillo y rápido de prepararla. Pela la calabaza y córtala en trozos. Mientras más pequeños sean los trozos, más rápido la tendrás lista. 

Coloca la calabaza picada en la olla vaporera y pon solo un poco de agua en el fondo. Pon la tapa y deja cocinar por unos 20 minutos. Recuerda que el tiempo de cocción depende de varios factores, entre ellos, su dulzor. 

Mientras más naranja sea el color de la calabaza, más dulce será y más rápido estará lista. Sabrás que está lista cuando la pinches y se sienta muy suave. Listo, la tienes para esta receta del Chef Bosquet.

    

Cómo preparar la masa para los crepes al estilo del Chef Bosquet

La receta del Chef Bosquet para unos crepes rápidos y esponjosos

Para preparar la masa de los crepes, comienza por poner los cubos de calabaza cocida en el vaso de la batidora, añade los huevos, el resto de los ingredientes y tritura perfectamente, hasta que obtengas una mezcla homogénea.

La masa debe quedarte ligera, tal como la que te queda cuando preparas la masa tradicional de los crepes. Deja que la masa se repose mientras calientas la sartén y preparas todo para la cocción de los crepes.

    

Así cocinas los crepes

La receta del Chef Bosquet para unos crepes rápidos y esponjosos

Coloca una buena sartén antiadherente en el fuego y engrásala ligeramente. Para engrasarla puedes usar un poco de aceite de girasol o mantequilla. Espera que tome temperatura antes de poner a cocinar los crepes. 

Una vez que la sartén esté caliente, toma un cucharón y vierte una porción de la mezcla. Toma el mango de la sartén y distribuye la mezcla por todo el fondo y deja que se cocine por unos segundos, dale la vuelta y listo, los tienes. Repite hasta acabar con la masa. 

    

Ingredientes para un relleno al estilo del Chef Bosquet

La receta del Chef Bosquet para unos crepes rápidos y esponjosos

Estos crepes del Chef Bosquet, no pueden estar listos sin el mejor de los rellenos; por esto, el Chef deleita a todos con uno de chocolate que está sencillamente delicioso y que, además, es muy fácil de preparar.

Para preparar estos ricos crepes, solamente vas a necesitar: 50 gramos de chocolate negro troceado y 50 gramos de nata. También puedes utilizar leche de coco en lugar de nata.

    

Cómo preparar el relleno para estos crepes

cocina

Con los dos únicos y sencillos ingredientes que vas a necesitar para rellenar estos crepes, solo falta prepararlo para disfrutar de este placer chocolatoso y goloso que ha presentado el Chef Bosquet como alternativa perfecta para un desayuno lleno de energía. 

Pon a calentar la nata o la leche de coco y una vez que esta esté bien caliente, viértela en un bol, añade los trocitos de chocolate, y con la ayuda de una cuchara o espátula, mezcla muy bien para que se funda por completo. 

    

Así disfrutas de estos crepes al estilo del Chef Bosquet, cuando quieras

La receta del Chef Bosquet para unos crepes rápidos y esponjosos

Si quieres disfrutar de estos crepes al puro estilo del Chef Bosquet, solo tienes que armarlas y disfrutarlas en un par de sencillos pasos: Dobla a la mitad uno a uno de los crepes, pon el chocolate, enrolla y listo, ¡a comer!. 
Otra de las maneras en que puedes disfrutar de estos deliciosos crepes, es rellenándolos con una rica crema de chocolates y avellanas casera; y ¿por qué no?, hasta rellenos salados si prefieres no comerlas dulces.

  

Esta es la mejor hora del día para regar las plantas

Si tienes un jardín en casa, seguro que lo que más haces es regar las plantas todos los días para que se mantengan bonitas. Muchos creen que a toda hora conviene echarle agua a las plantas que tenemos en el hogar, pero no es así. Hay que tener en cuenta cuáles son los momentos más idóneos para intervenir las plantas para que estas puedan estar perfectas. Te contamos más detalles a continuación.

Trucos de jardinería que merecen la pena

Trucos de jardinería que merecen la pena

No todo el tiempo tenemos cerca trucos de jardinería. Pero hoy estás de suerte, porque te vamos revelar cómo debes regar las plantas que tienes para que las mismas siempre luzcan perfectas.

Y es que, las plantas son vida y te mantienen muy cerca de la naturaleza, que es también parte de nuestra existencia. Ahora bien, la tarea es cuidarla todos los días porque sino se marchitan o se mueren. Toma nota para que eso no te suceda.

Regar las plantas, una de las actividades preferidas de la gente

Regar las plantas, una de las actividades más preferidas de la gente

Quienes aman las plantas va coincidir con nosotros. Y es que, regarlas es una de las actividades más placenteras que puede existir. Y no solamente le gusta a los adultos mayores, sino que a los niños también les fascina; así que cualquiera en casa puede ejecutar este oficio con toda la felicidad del mundo.

Sin embargo, debes saber cuándo es el momento para regarlas. Porque así es como cuidaremos aún más las plantas, y las tendremos hermosas todo el tiempo.

La importancia de regar las plantas

La importancia de regar las plantas

No se trata de regar las plantas por regarlas. Sino que todo tiene un fin, y es que las mismas requieren de ciertos cuidados para tener vida, crecer saludables y así dar flores o frutos, dependiendo de la clase de planta que tengas en tu haber.

El hecho de que tengas que regarlas va de la mano en que lograrás plantas muy saludables, visualmente atractivas y, por supuesto, se convertirán en un encanto para tu jardín.

Hay un momento del día que es ideal para echarle agua a las plantas

Hay un momento del día que es ideal para echarle agua a las plantas

Muchos piensan que pueden regar las plantas a cualquier hora. O que si se les olvida pueden hacerlo después, y no pasa nada. La realidad es que requieres tener una hora fija para echarle agua a tus plantas, porque un error pudiera arruinar esa planta que posees y que aprecias tanto.

Por eso, existe una hora que tal vez es la más indicada para ponerse manos a la obra. De hecho, resulta ser el mejor momento del día para que efectúes tal actividad. Así, podrás tener la tranquilidad de que tu planta estará bien cuidada.

Riega tus plantas en la mañana

Riega tus plantas en la mañana

Los expertos aconsejan que riegues las plantas en horas de la mañana. A su juicio, es el mejor momento del día para que te sumes a esta importante labor.

Has de hacerlo cuando esté amaneciendo, casi cuando esté saliendo el sol, porque justamente es cuando la temperatura está más fresca. En caso de que sea verano, le estarías dando más tiempo a esa planta para que absorba el agua, y que esta pueda resistir todo un día si hay mucho calor.

También puedes regar las plantas al final de la tarde

También puedes regar las plantas al final de la tarde

Otro de los momentos perfectos para regar las plantas es en la tarde. Específicamente al final de la tarde. A esa hora, pudieras abocarte a echarle agua a las plantas que tienes, y sería igual de beneficioso como en horas de la mañana.

Quiere decir que, en el día existen dos momentos ideales para cuidar las plantas. Así que, no lo olvides para que repliques esto en tu propio huerto.

No lo hagas en la noche

No lo hagas en la noche

Hay gente que sale muy temprano de casa y no les da tiempo de regar las plantas. A veces lo hacen en horas de la noche, pero es uno de los mayores errores que puedes cometer.

Agregarle agua a las plantas siendo de noche es algo que lo deberías hacer. Las hojas como tal durarán mucho para secarse, a diferencia de cuando lo haces en el día.

En tal sentido, las hojas húmedas no son buenas ya que tienen más probabilidades de coger enfermedades y, en consecuencia, podrías arruinar rápidamente tu planta favorita.

Revisa tus plantas en el día

Revisa en el día tus plantas

Ten en cuenta que, no solamente tienes que regar las plantas en una hora determinada, sino que si has de repartir el proceso en la tarde deberás hacerlo. Todo va a depender de la planta en cuestión; pero una forma de que sepas que necesita agua es que revises tus plantas con regularidad.

Existe la posibilidad de que las mismas estén marchitas, y es producto del estrés que puedan estar sufriendo. Haz de echarle agua cada vez que las veas así para revivirlas de forma inmediata.

En estas situaciones puedes regar las plantas en la noche

En estas situaciones puedes regar las plantas en la noche

Aunque no es tan bueno regar las plantas de noche, no quiere decir que si tus plantas están marchitas has de esperarse al días siguiente, no. Si es tarde no escatimes y échale agua porque la planta se te puede morir.

En estos casos, para evitar que las hojas estén muy mojadas, intenta secarlas tú mismo y así ayudas que no se estropeen. Recuerda que, si tus plantas se marchitan constantemente se van poner débiles, no resistirán al sol y serán más propensas a verse afectadas por las plagas.

¿Cómo debo regar mis plantas para que siempre estén saludables?

Cómo debo regar mis plantas para que estén saludables

Para finalizar, te daremos una dato que te ayudará a regar las plantas de ahora en adelante para que las mismas siempre estén perfectas y bien cuidadas. Ten en cuenta que, las plantas has de regarlas poniendo agua en el suelo. Es decir, cerca de la base de tu planta.

No le eches agua desde arriba porque lo que lograrás es que se empapen las hojas. La idea es que el agua penetre en el suelo. Si puedes instalar un riego por goteo, mucho mejor, pues es útil para ahorrar el vital líquido.

Buñuelos de viento: la receta más rápida que harás en 10 minutos

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Los buñuelos de viento son de los dulces más tradicionales de la Semana Santa; sin embargo, son bien recibidos por los amantes de los postres típicos en cualquier momento del año; y ahora, más que nunca, se antojan como una merienda rica y fácil de hacer para disfrutar como merienda acompañando una taza de café o una taza de chocolate caliente para los más golosos. 

Una de las mayores virtudes de los tradicionales buñuelos de viento, es que los mismos no requieren que pases todo el día en la cocina para prepararlos, y si no lo crees, conoce esta receta que te permitirá hacerlos en apenas 10 minutos. 

Buñuelos de viento, los más delicados

cocina

Los buñuelos de viento se diferencian de otros por su delicada consistencia, la cual los hace quedar como suaves nubes dulces que alegran el paladar. 

Su masa suave y esponjosa, se cubre con la capa más crujiente y doradita que puedes disfrutar en cada mordida, lo que los convierte en un postre que combina de manera perfecta lo suave y crujiente delicado en cada mordida. ¿Se te antojan?, veamos cómo hacerlos y disfrutarlos en tiempo récord. 

     

Ingredientes para preparar buñuelos de viento en 10 minutos

cocina

Los ingredientes que se necesitan para preparar los más tiernos y esponjosos buñuelos de viento, son fáciles de conseguir, y además, forman parte de los ingredientes que tradicionalmente se utilizan de forma diaria para la preparación de diversos platillos; por lo tanto, resultan además de ricos, muy fáciles de preparar.

Para preparar los más ricos buñuelos de viento, necesitas: 125 ml de leche, 50 gramos de mantequilla (puedes usar mantequilla casera), 1 cucharadita de anís dulce (si no te gusta mucho el sabor del anís, lo puedes eliminar), piel de 1 limón, 1 rama de canela, 150 gramos de harina, 1 cucharada de polvo de hornear, 20 gramos de azúcar, 3 huevos, y aceite de oliva suave. 

     

Comienza dándole sabor a la leche para tener buñuelos de viento deliciosos

cocina

Para que la leche tome un delicioso sabor y así la masa de los buñuelos de viento resulte deliciosa, no es necesario esperar mucho tiempo para que se infusione; solamente debes trabajar con la temperatura correcta y esperar unos pocos minutos. 

Coloca la leche en una olla y llévala al fuego con la rama de canela y la piel de limón, añade también la mantequilla y el anís, el cual, tal como te he comentado, es de uso opcional. Coloca la leche al fuego alto y cuando veas que va a romper a hervir, retírala inmediatamente del fuego.

     

Qué hacer antes de añadir los ingredientes secos

Buñuelos de viento: la receta más rápida que harás en 10 minutos

Antes de añadir los ingredientes secos a la leche, pásalos por un colador para tamizarlos y eliminar así cualquier partícula que pueda encontrarse presente. Pasa la harina junto al polvo de hornear por un colador o tamiz y ponlos en un bol. 

Para agregar los ingredientes secos, retira la piel de limón y la rama de canela de la olla. Si lo consideras necesario, cuélala para eliminar cualquier trocito de piel que pueda haber quedado. 

     

Cómo formar la masa de los buñuelos de viento

Buñuelos de viento: la receta más rápida que harás en 10 minutos

Una vez que tengas la leche sin la rama de canela ni la piel de naranja, y tengas la harina correctamente tamizada junto al polvo de hornear, añade estos ingredientes junto al azúcar en la leche y con la ayuda de una espátula de silicona o con una cuchara de madera, integra perfectamente.

Mezcla muy bien estos ingredientes y una vez que tengas todos unificados, incorpora los huevos. Para integrarlos de manera correcta, halo uno a uno e integrando con unas varillas metálicas manuales. 

     

Prepara todo para freírlos

Buñuelos de viento: la receta más rápida que harás en 10 minutos

Con la masa ya preparada, es momento de pasar a preparar todo para freír los buñuelos de viento. Si bien, el aceite de oliva virgen extra es el más recomendado para freír, en el caso de los buñuelos de viento, es recomendable utilizar un aceite de girasol o de oliva, pero suave. 

Para freírlos, necesitas una sartén profunda, vierte una cantidad generosa de aceite y ten a la mano un plato con papel absorbente; de esta manera, podrás ponerlos para escurrir el exceso de aceite que les pueda quedar después de freírlos. 

     

Qué necesitas para darle forma a los buñuelos de viento

Buñuelos de viento: la receta más rápida que harás en 10 minutos

La masa de los buñuelos de viento, no queda dura o compacta; por lo tanto, los mejores aliados que puedes tener para prepararlos y freírlos haciendo que queden perfectos, es un par de cucharas o una cuchara para servir helados, con la cual podrás darles una bonita forma y además, tenerlos del mismo tamaño.

Antes de comenzar a tomar las porciones de masa, recuerda que debes tener la sartén ya al fuego y con una temperatura entre los 175 y 180 °C. Los buñuelos de viento se fríen rápidamente, así que un nivel de temperatura apropiado, hará que los tengas en su punto sin que se quemen.

     

Cómo freírlos para que queden perfectos

Buñuelos de viento: la receta más rápida que harás en 10 minutos

Una vez que tengas el aceite caliente y la masa preparada, es momento de hacer los buñuelos de viento y llevarlos a freír. Con las dos cucharas o la cuchara para servir helados, toma porciones de la masa y ponlas en el aceite caliente.

Evita poner demasiados buñuelos de viento a freír de manera simultánea y solo cocínalos por pequeñas tandas. Recuerda usar una buena cantidad de aceite, así no tendrás que darles la vuelta y quedarán doraditos de manera uniforme. 

     

Así terminas los buñuelos de viento en 10 minutos

Buñuelos de viento: la receta más rápida que harás en 10 minutos

Una vez que notes que los buñuelos de viento se van poniendo dorados, retíralos de la sartén y ponlos sobre el plato con papel absorbente; este es el truco para que no queden llenos de grasa. 

Retíralos del papel absorbente, espolvoréalos con azúcar pulverizado y sírvelos de inmediato para disfrutar de toda su esponjosidad. Espera que el aceite recupere temperatura y termina de freír toda la masa que reste por preparar. 

     

Consejos para que los buñuelos de viento te queden perfectos

Buñuelos de viento: la receta más rápida que harás en 10 minutos

Para que los buñuelos de viento te queden perfectos, recuerda utilizar los ingredientes de la mejor calidad; y en el caso de la piel de limón, recuerda retirarla evitando cortar la membrana blanca, ya que esta hará que la mezcla se torne amarga.
Si quieres puedes usar harina bizcochona en lugar de añadir polvo de hornear y verás que tendrás un resultado perfecto y esponjoso. ¿Quieres un acompañante perfecto para los buñuelos de viento? Disfrútalos con una taza de chocolate caliente y completa una merienda o desayuno lleno de energía y con sabor tradicional.

 

Qué es distimia

La distimia es una clase de trastorno depresivo persistente, que es una manera en la que se manifiesta una depresión continuada, incluso podría decirse que crónica. Entre sus síntomas puede encontrarse que la persona pierda por completo el interés en realizar las actividades que son normales en nuestro día a día, que afecta a más personas de las que te puedes imaginar.

¿Cuáles son los síntomas de la distimia?

¿Cuáles son los síntomas de la distimia?

Una persona que sufre de distimia o de depresión continuada es una persona totalmente desesperanzada, que se vuelve improductiva, con una autoestima por el suelo, y que tiene una sensación de que es inepta. Se trata de sentimientos que pueden tener una duración de años y afectar profundamente las relaciones así como el desempeño de una persona, tanto en el colegio, como en el empleo o en las actividades normales.

Cuando una persona sufre de distimia, probablemente le va a resultar bastante difícil sentir optimismo, aunque se encuentre en una ocasión feliz. Es posible que esa persona sea descrita como negativa o pesimista, que se queja por todo a cada momento, que no tenga capacidad para poder divertirse. Pero hay buenas noticias, porque una distimia no es tan grave como una depresión mayor, por lo que se trata de una situación que se puede revertir con el asesoramiento adecuado.

¿Cuáles son los grados de la distimia?

Es posible que la distimia se presente en tres grados, la grave, la moderada y la leve, pero como se trata de un trastorno de tipo crónico, sobrellevar una depresión constante puede ser una tarea bastante difícil, pero si se cuenta con la asesoría de una psicoterapia adecuada y se prescribe la medicación oportuna, es posible salir de esta condición.

¿Por cuánto tiempo se puede sufrir de una distimia?

Es posible que los síntomas de un trastorno depresivo que persiste, generalmente desaparecen y aparecen durante años, y es posible que sus síntomas se vayan intensificando u modificándose con el transcurso del tiempo. No obstante, se ha podido determinar que estos síntomas no desaparecen por un período de dos meses a la vez o más.

Es posible también que se presenten episodios de una depresión mayor antes de que se presente el período en el que se manifiesta este trastorno o en el momento en el que el trastorno depresivo persistente se encuentra en plena manifestación, y cuando esto ocurre, se dice que la persona está sufriendo de una depresión doble.

¿Cómo se puede detectar que una persona, incluso un niño, está sufriendo de distimia?

Lo único que tienes que hacer es observar la presencia de estas señales:

  • En un niño, es posible ver estados de ánimos tan disímiles como la irritabilidad y la depresión.
  • Tener trastornos del sueño.
  • Tener falta de apetito o, por el contrario, se come demasiado.
  • Tener un gran sentimiento de culpa o preocuparse en exceso por situaciones del pasado.
  • No asistir a actividades de tipo social, incluso tender al aislamiento.
  • Disminuye la actividad de la persona, así como su eficacia y su productividad.
  • Tener arranques de irritación o de enojos excesivos.
  • A la persona se le dificulta tomar decisiones y concentrarse.
  • Tener la autoestima baja, ser muy autocrítico y considerarse un completo inútil.
  • Sufrir de cansancio o estar fatigado o falto de energía.
  • Estas desesperanzado siempre.
  • Sensación constante de tristeza, de vacío, estar deprimido.
  • No mostrar ningún interés por las actividades cotidianas.

¿Cuáles son las causas de la distimia?

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¿Cuáles son las causas de la distimia?

No se sabe cuál es la causa concreta, inclusive, es probable que se trate de un trastorno multicausal, tal como pasa con la depresión mayor, por ello es posible que las causas sean una combinación de:

Distinciones fisiológicas

Se ha podido determinar que las personas que sufren de esta dolencia pueden mostrar una modificación fisiológica en su cerebro. Estas modificaciones todavía no han podido concretarse en un patrón, aunque determinadas características pueden ayudar a que sea posible determinar sus causas.

La química en el cerebro

En el cerebro se crean los llamados neurotransmisores, que son sustancias químicas producidas naturalmente, que se piensa que desempeñan un papel esencial en dolencias como la depresión.

Lo que han indicado los estudios más recientes es que los cambios que se han podido observar en las funciones y los efectos que producen los neurotransmisores y en la forma como interactúan con los llamados neurocircuitos que se encargan de que se mantenga una estabilidad en el estado de ánimo de las personas, han llevado a la conclusión de que la química del cerebro puede ser esencial para tratar la depresión.

Los rasgos hereditarios

Una distimia puede ser consecuencia de las leyes de la herencia. Es común que un individuo que desciende de ancestros que han sufrido este tipo de trastorno también lo sufra. Las investigaciones siguen tratando de conseguir los genes que pueden ser los causantes de que una persona sufra de estados depresivos.

Las cosas que han pasado en la vida

Esto es algo que la distimia tiene en común con la depresión mayor. Un acontecimiento traumático, como poder ser el fallecimiento de un familiar muy cercano, o tener problemas económicos, o estar pasando por unos niveles de estrés muy altos podría provocar un caso de trastorno depresivo persistente en determinado tipo de individuos.

¿Quiénes se encuentran en riesgo de sufrir de distimia?

¿Quiénes se encuentran en riesgo de sufrir de distimia?

Hay que estar atento a las señales que suelen presentarse de manera temprana, porque las primeras se pueden presentar durante la niñez, o en la época adolescente, así como en los primeros años de adulto. Otro aspecto que hay que considerar es que se trata de un trastorno crónico. Aunque ciertamente existen factores que parecieran incrementar los riesgos de desarrollar esta dolencia, entre los que se encuentran:

  • Tener un pariente en primer grado que tenga esta condición, en incluso trastornos depresivos más serios.
  • Estar pasando por situaciones estresantes o muy traumáticas.
  • Tener una personalidad con rasgos negativos, autoestima baja, ser muy dependiente de otros, pesimistas o autocríticos.
  • Antecedentes de sufrir de otros trastornos que afectan la salud mental.

¿Qué consecuencias tiene sufrir de distimia?

Por tratarse de un trastorno depresivo persistente, que puede ser crónico, los individuos afectados por el mismo pueden sufrir de:

  • Una mala calidad en su vida.
  • Sufrir de trastornos de ansiedad, de ánimo y hasta una depresión mayor.
  • Llevar al individuo a abusar de sustancias.
  • Mantener relaciones difíciles y constantes conflictos familiares.
  • Tener inconvenientes en la interrelación educativa, laboral y productiva.
  • Sufrir de dolores crónicos y constantes enfermedades.
  • Tener comportamientos o pensamientos suicidas.
  • Sufrir de trastornos de la personalidad o cualquier otro trastorno mental.

¿Qué debemos hacer ante las primeras señales de alerta?

Lo primero es consultar a un especialista y alejarte de aquellas situaciones que disparan los síntomas, como controlar el estrés, incrementar la capacidad de resiliencia, pedir la ayuda de amigos y familiares, y estar dispuesto a someterte a un tratamiento profesional que puede durar por mucho tiempo. Pero la ayuda de profesionales permitirá que el individuo mejore su calidad de vida.

Julen Lopetegui tiene los días contados: ¿qué entrenador sería el mejor para el Sevilla?

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Julen Lopetegui está llevando al Sevilla a las desgracias. El equipo andaluz no ha logrado destacar en estos primeros tramos de la temporada 2022-23, donde ya se ubican en la parte baja de la tabla, casi en los puestos de descenso. El club aguerrido del ciclo pasado, que estuvo luchando en la parte alta ante el Real Madrid, Barcelona y Atlético de Madrid ha desaparecido del campo de juego, por lo que una de las cabezas del banquillo tendrá que ser sacrificada.

El Sevilla es oscuridad en LaLiga

El Sevilla es oscuridad en LaLiga

Este comienzo de campaña ha sido desastroso para el Sevilla. El equipo del Ramón Sánchez Pizjuán sigue sin encontrarse con las victorias. Ante ello, Julen Lopetegui es el principal señalado del equipo.

El entrenador, que está instalado en dicha entidad desde el año 2019, está a punto de ser despedido. El combinado español ya no pretende complicarse la existencia, y esperan resurgir con otro técnico.

Ya le buscan reemplazo a Lopetegui

Ya le buscan reemplazo a Lopetegui

Si algo seguro para Julen Lopetegui es que pronto lo sacarán del Sevilla. Su esquema de juego no cuaja. Cada vez que sale al campo demuestra que sus tácticas no están siendo las mejores.

Desde la entidad polideportiva andaluza están buscando su relevo. Por lo pronto, existen varios rostros los cuales podrían convertirse en el sucesor del técnico de 56 años de edad.

Su quedada en el Sevilla no será por mucho tiempo

Su quedada en el Sevilla no será por mucho tiempo

Julen Lopetegui no puede respirar aire fresco, porque la sentencia que tiene en el Sevilla es tal. Solo es cuestión de que hallen al director técnico para que a él le den la patada. De momento, está en su cargo como entrenador, pero no será por mucho tiempo.

La entidad a la que este representa está cansada de las derrotas. Por eso, aceleran el proceso de encontrar al nuevo entrenador que llegará al equipo próximamente.

Y es que, cada día que pasa podría significar que el club se hunda más de lo que está; tanto en LaLiga como en UEFA Champions League.

Acribillados en su propia casa

Acribillados en su propia casa

Este fin de semana, el Sevilla tuvo que sufrir ante una nueva derrota. El combinado de Julen Lopetegui pifió enormemente ante un rival directo como el Atlético de Madrid, quienes se llevaron los tres puntos en condición de visitantes.

Los dirigidos por Diego Pablo Simeone acribillaron a sus rivales para ganarle (0-2) estando en campo ajeno. Una caída que coloca a Julen en la cuerda floja, y con varios candidatos que pudieran coger su trono.

Javi Gracia, uno de los candidatos para relevar a Julen Lopetegui

Javi Gracia, uno de los candidatos a relevar a Julen Lopetegui

Uno de los entrenadores que está sonando con fuerza para coger el lugar de Julen Lopetegui en el Sevilla es Javi Gracia.

El míster tiene 52 años de edad, y es uno de los directores técnicos españoles que podría tener su redención en el banquillo, asumiendo la responsabilidad de un club que ha venido de más a menos.

El nativo de Pamplona está libre; así que tiene toda la disponibilidad para radicar en tierras andaluzas.

Ya sabe cómo se juega en LaLiga

Ya sabe cómo se juega en LaLiga

Javi sabe cómo se juega en LaLiga Santander, y es al máximo nivel. El técnico tiene experiencia por haber dirigido a varios clubes en España, tales como el Villarreal, Cádiz o Valencia. También cuenta con bagaje en el fútbol internacional, e incluso tuvo un combinado en Qatar.

Que regrese al torneo local es una posibilidad. De hecho, al Sevilla le gusta mucho. Lo que ocurre es que igual existen otros técnicos que pueden fichar, los cuales también les hacen guiño.

La posible chance de Rafa Benítez

La posible chance de Rafa Benítez

Rafa Benítez es uno de los entrenadores experimentados del fútbol que podría tener una oportunidad de oro para volver a dirigir clubes en España.

El míster madrileño se encuentra sin equipo, por lo que una oferta de los sevillanos sería de su agrado. Es más, no perdería tiempo en aceptarla para así retomar su carrera como director técnico.

Mucho se ha hablado en el mercado de que Benítez ha rechazado relevar a Julen. Pero es algo que todavía no se ha podido confirmar.

Su pasado es bastante bueno

Su pasado es bastante bueno

Rafa es un director técnico que todavía tiene más que dar. A la edad que tiene, no descarta volver a dirigir porque es su mayor pasión. Tiene más o menos un año lejos de los campos, pero podría regresar para asumir las riendas del Sevilla.

Los fanáticos creen que Benítez es uno de los fuertes candidatos al puesto. El mismo carga encima la etiqueta de haber encarrilado a las plantillas del Real Madrid o Liverpool.

El Sevilla lo intentaría otra vez con José Bordalás

El Sevilla lo intentaría otra vez con José Bordalás

Con 58 años de edad, José Bordalás es uno de los candidatos a vencer por el lugar que dejaría Julen Lopetegui tras su final por el Sevilla. El exfutbolista, y actual entrenador nativo de Alicante, no tiene un club, pero podría ser el dueño del banquillo andaluz.

Es un entrenador que se ha ganado el afecto de la directiva del Sánchez Pizjuán, al punto que desde hace mucho tiempo lo han querido fichar. Tal vez, esta sea la oportunidad perfecta para estrechar lazos.

El favorito para hacerse del Sevilla, Jorge Sampaoli

El favorito para hacerse del Sevilla, Jorge Sampaoli

El entrenador que tiene todo para coger el banquillo del Sevilla se llama Jorge Sampaoli. Tanto el club como la fanaticada aprueban su contratación. Para la gran mayoría, el técnico argentino se convertirá en el nuevo míster de los andaluces.

Se trata de un DT al que ya conocen porque comandó dicha artillería por un ciclo, entre 2016-17. Puede que vuelvan a hacer las pases para iniciar una nueva era y, con ello, superar rápidamente la debacle que ha supuesto Lopetegui en este ciclo, en donde no le darán más oportunidades.

La actualidad de Mallorca se publica en Mallorca Informa

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Internet es el espacio donde más se consumen los medios de información en España, según los últimos datos del Estudio General de Medios (EGM). Las islas Baleares ya registraban esta tendencia desde 2021, lo que refleja la importancia de los portales digitales en la isla.

Entre las distintas opciones, el periódico Mallorca Informa destaca como uno de los más completos por su actualización diaria y por su diversidad informativa. El medio digital recoge noticias de interés de Mallorca, como sucesos y otros temas relevantes.

Mallorca Informa presenta la actualidad del turismo

El portal cuenta con una sección de turismo donde publica las noticias más importantes que se desarrollan en la isla. Los artículos más destacados del diario ofrecen información actualizada, como por ejemplo el número de vuelos que operan en los aeropuertos de las islas Baleares. Otros reseñan el aumento de las reservas turísticas o la llegada de cruceros.

Por otra parte, están presentes las noticias de sucesos que pueden afectar la cotidianidad, como las huelgas de pilotos que provocan cancelaciones de vuelos. Asimismo, los temas de ocupación hotelera, ahorro energético en el sector y el turismo como fuente de empleo forman parte de los titulares.

Los lectores de Mallorca Informa también pueden encontrar artículos que detallan los precios de los hoteles. Además, como tema de actualidad, la plataforma incluye noticias que reseñan un nuevo fenómeno conocido como turismo de borrachera.

¿Qué otras secciones de noticias tiene Mallorca Informa?

El medio digital incluye una sección de economía. Entre los temas de este apartado están las últimas noticias relacionadas con el aumento de la pensión, el bono joven de alquiler, la seguridad social, el Índice de Precios de Consuno (IPC) y el salario.

Por su parte, la sección de deportes comparte noticias relacionadas con los partidos de fútbol del RCD Mallorca en la liga, así como información sobre los equipos de la comunidad en otras disciplinas como el baloncesto. También destacan las noticias relacionadas con el deportista local Rafa Nadal.

El diario también cuenta con una sección dedicada a las noticias de alcance nacional. Entre ellas, destacan los artículos con contenido de actualidad, como el precio de la gasolina, la tendencia en el clima, los datos del paro y los últimos incendios registrados en el país.

En definitiva, Mallorca Informa mantiene a los lectores informados sobre todos los acontecimientos que tienen lugar en la isla, así como otras noticias importantes y de interés nacional.

Sorteo de Bonoloto del lunes, 3 de octubre

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La combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto celebrado este lunes, 3 de octubre de 2022, ha estado formada por los números 7, 9, 21, 31, 41 y 49. El número complementario es el 48 y el reintegro, el 9. La recaudación de este sorteo ascendió a 2.217.572,50 euros.

De Primera Categoría (seis aciertos) no existen boletos acertantes, por lo que con el bote generado que se pondrá en juego en el próximo sorteo de BonoLoto un único acertante de Primera Categoría podría ganar 1.300.000,00 euros.

Al no existir boletos acertantes de Segunda Categoría (cinco aciertos + Complementario), el importe destinado a dicha Categoría pasa a incrementar el de la inmediata inferior.

Hoy, 04 de octubre, es el día en que le rendimos honores a San Francisco de Asís

San Francisco de Asís fue el hijo de una familia de gran posición social, pero, a pesar de vivir rodeado de lujos, el paso de los años le hizo entender que su verdadera vocación era ser un simple monje que se dedicaría a predicar las palabras del Evangelio. Según lo que nos informa el Instituto Nacional de Estadística, sólo en España hoy es el onomástico de más de 500.000 caballeros que han sido bautizados con los nombres de Francisco, Francisco Asís o Francisco Assís, y es seguro que conoces a alguno, así que aprovecha la oportunidad para felicitarlo.

San Francisco de Asís

San Francisco de Asís

San Francisco de Asís se destacó por llevar una vida totalmente evangélica, predicando el amor de Dios a todos los hombres y llegó a peregrinar hasta la Tierra Santa. San Francisco de Asís nació en la población de Asís, de allí su nombre, en el año 1182, siendo hijo de una familia de gran posición económica.

Esto ha podido saberse porque son muchos los historiadores que han indicado que su madre pertenecía a la nobleza de la Provenza y su padre fue un muy conocido comerciante. Siendo joven, se decidió por llevar un estilo de vida caballeresco tradicional, pagando trovadores y gastando dinero en abundancia, ya que disponía de mucho, con ostentación y de manera pródiga.

No le interesaron ni los estudios ni el negocio de su padre, prefiriendo invertir su tiempo en asuntos banales, aunque se dice que sus costumbres no fueron licenciosas y que siempre demostró generosidad hacia los más necesitados.

Al llegar a los 24 años de edad, tuvo la primera visión mística cuando se encontraba en la Iglesia de San Damián de Asís, que estaba bastante destruido y abandonado. Encontrándose allí, ante una representación románica de Cristo, se dice que pudo escuchar una voz que le indicó ‘Ve, Francisco, repara mi iglesia. Ya lo ves: está hecha una ruina’.

Inmediatamente se fue hasta su casa, agarró unos cuantos rollos de tela de paño del almacén del negocio de su padre, vendiéndolos para que con el dinero obtenido se comenzara la reconstrucción de esa Iglesia, lo que fue duramente criticado por su padre. Un año después, sin más bienes que los que llevaba puestos, dejó su casa para asistir como colaborador en el hospital de los leprosos, y se dedicó a reconstruir templos valiéndose de los materiales que le eran ofrecidos por los ciudadanos.

Se dice que para el año 1209, San Francisco de Asís recibió una segunda llamada, que le indicaba que debía recorrer el mundo haciendo el bien, de modo que se convirtió en apóstol, descalzo y teniendo por vestido una simple túnica, logró una labor evangelizadora encomiable, predicando siempre que la pobreza era un valor cristiano y que era más agradable a Dios llevar una vida sencilla, de acuerdo con los ideales propuestos por los Evangelios.

Los años fueron pasando y logró tener muchos seguidores, gracias a lo cual pudo fundar una Orden Religiosa que hoy es conocida como la Orden de los Frailes Franciscanos, y también pudo fundar una rama femenina de la misma, que recibió el nombre de las Damas Pobres. Compartió sus actividades con la redacción de distintos escrito y epístolas, así como la primera Orden de los frailes franciscanos, que lamentablemente se perdieron en el tiempo.

Aunque todavía se conserva la que ha sido llamada ‘Regla I’ del año 1221, requiriendo la colaboración de Fray Cesario de Spira. También han podido conservarse otros de sus escritos, como como la 'Regla II', 'Admonitiones' y 'De religiosa habitatione in eremo', entre otras.

San Francisco de Asís murió el 3 de octubre de 1226, luego de haber escuchado la lectura de la Pasión del Señor según San Juan. Sus deseos eran que fuera enterrado en el cementerio de los criminales de Colle d'Inferno, no obstante, sus hermanos no cumplieron su voluntad y lo enterraron solemnemente en la iglesia de San Jorge de Asís. Su cuerpo permaneció allí hasta que pasaron dos años de ser canonizado, siendo trasladado en secreto a una Gran Basílica que había sido construida por el hermano Elías.

El 04 de octubre, además de San Francisco de Asís, es el día en que se rinde honores a otros beatos y santos que completan el Santoral Católico que hoy y que son Santa Aurea de París, San Petronio de Bolonia, San Quintín de Turón, Beato Alfredo Pellicer Muñoz, Beato Enrique Morat Pellicer y Beato José Canet Giner.

Cielos poco nubosos, algún chubasco y temperaturas veraniegas. El tiempo del 4 de octubre

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Los cielos poco nubosos, algún chubasco y tormenta en el sur de Baleares y en el tercio sureste peninsular, marcarán el tiempo de este martes, según la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) que espera temperaturas más propias del verano.

Así, la AEMET pronostica intervalos nubosos de tipo medio y alto con probabilidad de algunos chubascos y tormentas en el sur de Baleares y en el tercio sureste peninsular, sin descartar por completo que puedan llegar a ser localmente fuertes en esta última zona.

En el resto del país predominarán los cielos poco nubosos o despejados mientras que en Canarias se esperan intervalos nubosos de tipo medio y alto y no se descartan nubes de evolución y algún chubasco o tormenta aislada en Tenerife.

Además, las nieblas matinales pueden afectar mañana al País Vasco y en el bajo y medio Ebro y en las costas del Mediterráneo andaluz, así como en todo el litoral de Galicia y del Cantábrico. La AEMET avisa de probabilidad de calima en general poco espesa, en Canarias y la mitad sur peninsular.

Las temperaturas máximas bajarán en Galicia y las mínimas subirán en las medianías de Canarias, mientras que en el resto habrá pocos cambios, por lo que rozarán o pasarán de 30 grados centígrados en buena parte del interior peninsular y superarán los 20 grados centígrados en prácticamente todas las capitales de provincia.* Por último, respecto al viento, la AEMET señala que soplarán vientos alisios poco intensos en Canarias y que serán flojos y de dirección variable en el resto del país.

Las características del Xiaomi Book Pro 14

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En los últimos años, la marca de dispositivos inteligentes Xiaomi se ha convertido en una de las más reconocidas del mercado, debido a las garantías y óptimo funcionamiento que ofrece a los usuarios.

Para las personas que viven en España, Xiaomi Home es la única tienda online oficial que vende los ordenadores portátiles de la marca Xiaomi con servicio de garantía, servicio técnico y envío gratuito. Una de las ventajas de este negocio es que ofrece una excelente relación entre calidad y precio, convirtiéndose en una referencia para adquirir un portátil Xiaomi.

Las características del Xiaomi Book Pro 14 modelo 2022

Uno de los ordenadores portátiles más reconocidos en la actualidad es el portátil Xiaomi Book Pro 14 modelo 2022, perteneciente a la línea de los Book Pro, que además incorpora una pantalla táctil OLED de alta resolución. En el catálogo de Xiaomi Home, los clientes pueden escoger entre 5 versiones diferentes, que varían en 2 aspectos: el procesador y la tarjeta gráfica.

De acuerdo con el modelo, los costes van desde los 1.259,74 € hasta los 1.743,87 €, con la ventaja de que todos están disponibles en idioma español, a diferencia de los portátiles que comercializan otras tiendas. Al contar con un sistema y teclado adaptado al español, el portátil Xiaomi Book Pro 14 2022 es perfectamente funcional desde el momento en que el cliente lo recibe.

Por tal motivo, el portátil Xiaomi Book Pro 14 2022 es una de las alternativas más recomendadas por los especialistas en tecnología, debido a su diseño, versatilidad y nivel de rendimiento. Asimismo, se trata de un portátil Xiaomi más liviano que los modelos anteriores y que cuenta con una batería de carga ultrarápida que dura hasta 10 horas. 

Xiaomi Home cuenta con varios accesorios para disfrutar de los dispositivos Xiaomi

Si bien el portátil Xiaomi Book Pro 14 2022 está fabricado con un material fuerte y resistente a los impactos, no es una mala idea proteger el dispositivo con una funda protectora para portátiles. En la tienda online de Xiaomi Home, los clientes pueden complementar su compra con una funda premium para portátil, una funda tipo maletín o un maletín multidepartamento.

En el caso de las fundas premium acolchadas para portátil Xiaomi, están disponibles desde 20,07 € y garantizan la protección frente al agua, el polvo, los rayones y los golpes. Por su parte, las fundas tipo maletín tienen un asa para mano y una cinta para hombro, lo que las convierte en una excelente opción para movilizarse con el dispositivo fácilmente.

Con el servicio de Xiaomi Home, los clientes pueden disfrutar de su portátil Xiaomi con un servicio de envío gratuito que tarda entre 3 y 7 días, además de una garantía de 1 año. Otra de las ventajas que tiene el consumidor es la posibilidad de rastrear el pedido a través del sitio web, con solo introducir el número de pedido y la dirección de correo electrónico.

El nuevo método de trabajo de José Luis Escudero para el comprador de viviendas

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Una de las inversiones más importantes que pueden realizar las personas es la compra de un inmueble, por lo que resulta fundamental el acompañamiento de un profesional que pueda asesorar al comprador durante todo el proceso.

En este aspecto, las inmobiliarias tradicionales suelen tener una amplia cartera de propiedades y clientes, dejando de lado cuestiones importantes como un trato cercano y personalizado con los clientes. Por ello, el asesor inmobiliario José Luis Escudero, junto con su Asesora de Compradores, Silvia Román, ofrece un nuevo método de trabajo para comprar una vivienda en la costa de Granada, a través de un plan a medida que permite cerrar ventas de calidad.

El método de José Luis Escudero para adquirir una vivienda en la Costa de Granada

Dada la importancia que representa para la sociedad contar con una vivienda propia, el proceso de compra de la misma es uno de los momentos más trascendentales para las personas. Por tal razón, José Luis Escudero, asesor inmobiliario en Motril, cuenta con un innovador método de trabajo que incluye un plan de compra a medida para sus clientes. Donde capta la esencia de compra del comprador, conociendo qué, dónde, cómo, cuándo y por qué. De esta forma, utiliza la filosofía de un sastre, con un modelo artesanal en el que se toman en cuenta las necesidades de los compradores para diseñar la estrategia de asesoramiento adecuada.

La inmobiliaria cuenta con una cartera de solo 25 propiedades en Motril y la costa de Granada. Sin embargo, y gracias a sus colaboraciones con demás agencias de la costa de Granada y Motril, puede ofrecer 184 viviendas más, dando siempre importancia a un trato claro, sencillo, seguro y ágil con los clientes. José Luis se lo pone muy fácil a los clientes utilizando herramientas como la realidad virtual, mediante las cuales es posible presentar las viviendas de manera real y crear experiencias que permitan a los potenciales compradores imaginar cómo sería vivir allí.

Variedad de servicios adaptados a las necesidades de cada cliente

Con el aval de 171 viviendas vendidas en Motril y localidades cercanas en la costa de Granada, José Luis Escudero se ha convertido en una referencia en el sector inmobiliario local, gracias a su plan estratégico de venta y compra de viviendas. El mismo incluye la realización de material publicitario, con reportaje de fotos, vídeo y tour 360° profesional de la propiedad, así como su decoración, organización y limpieza para generar el interés de los futuros compradores y que estos puedan ver el partido real de las propiedades.

Por otra parte, la firma se encarga de desarrollar un plan de clientes satisfechos que hoy por hoy le generan gran parte de sus nuevos clientes.

José Luis Escudero es una de las mejores alternativas para asesorarse a la hora de comprar una vivienda en Motril o en la costa de Granada, ya que ofrece una representación exclusiva, captando la esencia de lo que necesitan sus clientes y defendiendo siempre sus intereses y ofreciendo una exclusiva y estudiada selección de propiedades.

PortobelloStreet explica la manera de escoger las mejores mesas para casa

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La mesa es un tipo de mobiliario básico en el hogar no solo por su funcionalidad, también es un elemento capaz de embellecer los espacios, aportándoles un estilo diferente.

Debido a esto, se convierte en un elemento esencial en el diseño de interiores.

Existe una gran variedad de modelos de mesas de distintos tamaños y diseños que se adaptan a cualquier necesidad, desde mesas cuadradas a redondas. Cada modelo tiene un uso distinto según el espacio donde se coloque, por eso es muy importante saber cómo elegir las mejores mesas para casa. PortobelloStreet, una firma de decoración de Madrid con tienda online de muebles y decoración brinda recomendaciones para elegir la mejor opción.

Aspectos a tener en cuenta a la hora de escoger una mesa

A la hora de decidir reformar los espacios del hogar incorporando mesas a la decoración, es necesario considerar algunos factores importantes. El equipo de profesionales de PortobelloStreet sugiere, en primer lugar, medir las dimensiones del lugar donde se colocará el mobiliario. De esta manera, será más fácil seleccionar el tamaño preciso, logrando una armonía perfecta en todos los elementos de la vivienda.

Otro elemento a considerar es la elección de la forma de la mesa de acuerdo a las características de la estancia. En este sentido, para espacios cuadrados, es recomendable elegir mesas cuadradas y redondas que se caracterizan por brindar una sensación de mayor amplitud. Mientras que, para espacios alargados, las mesas ovaladas y rectangulares en modelos fijos o extensibles, armonizan muy bien este tipo de habitaciones.

En función de lo que se quiere transmitir, la elección del material de la mesa es otro factor que debe valorarse. Una mesa de madera transmite calidez y belleza a los espacios. Además, es aconsejable usarla en salas amplias y combinarlas con vidrio. Por otra parte, las mesas de cristal le aportan un toque moderno al hogar, mientras que las mesas de mármol son recomendables para transmitir elegancia y sobriedad a los espacios.

Amplia experiencia en el sector

PortobelloStreet es una empresa con más de 26 años de experiencia en el diseño y venta de muebles en diversos estilos que se adaptan a las necesidades de sus clientes. Así como trabajos de todo tipo como un centro educativo, restaurantes, casas rurales, hoteles y, por supuesto, viviendas. Y no solo en España, también han trabajado en obras para Estados Unidos, Uruguay, Egipto, República Dominicana y Guinea Ecuatorial. Esto se refleja en su extenso catálogo de muebles con más de 45.000 referencias que le aportan funcionalidad, estilo y distinción a las estancias.

Tanto en su showroom ubicado en la calle Príncipe de Vergara 78, en Madrid, como en su página web, los usuarios pueden visualizar la amplia gama de mobiliarios que disponen. Tienen mesas de comedor, mesas de centros, mesillas de noche, mesas de maderas entre otras, que llevarán la decoración de los espacios interiores a otro nivel.

Para garantizar la mejor calidad en todos sus diseños, trabajan con los mejores profesionales y artesanos del mercado para la fabricación de sus mobiliarios. Entre ellos destaca la forja o hierro, la madera de pino, el metal y el acero. También, elaboran mesas con madera de mindi, madera abedul y madera de nogal certificada, contribuyendo con la producción responsable de sus productos manteniendo como norte el cuidado y respeto por el medioambiente.

Hablamos de Gamers ofrece toda la información actualizada sobre los videojuegos

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La información sobre los videojuegos está en constante actualización, es por ello que Hablamos de Gamers es un portal web que publica las noticias de videojuegos más relevantes del momento.

Conocer cada detalle, permite conseguir la mejor declaración en el menor tiempo, como, por ejemplo, todas las armas y herramientas disponibles en la nueva versión de Call of Duty Modern Warfare 2. En la plataforma online detallan las especificaciones para acceder a la prueba beta, así como desbloquear la mejor calidad.

En qué consiste el juego Call of Duty Modern Warfare 2

Entre los amantes de los videojuegos, Call of Duty es una de las franquicias que genera mayor interés e incluso polémica. Con respecto a la nueva actualización, Call of Duty Modern Warfare 2 está disponible para PlayStation 5, Xbox Series X|S y PC. Esta versión cuenta con diversas opciones en su sistema, así como la implementación 120 FPS para alcanzar una calidad única, la cual se puede activar ingresando en el menú de gráficos. Al ser una opción de prueba, el shooter bélico de Activision cuenta con un gran arsenal de armas como nuevos rifles de combate, cinco fusiles de asalto, tres subfusiles y otros que se pueden conseguir en las pistas. Igual que los juegos anteriores, las armas se alcanzan por medio de un sistema de recompensas, es por ello que inicia con una básica y mientras avanza, el jugador puede acceder a estas variaciones. También, el menú de accesorios cuenta con modificaciones que se desbloquean mientras el participante sube de nivel.

Encontrar en un solo lugar todas las noticias sobre videojuegos

Hablamos de Gamers es una plataforma digital "hecha por gamers para gamers", donde se consigue información sobre la industria mundial de los videojuegos. El equipo se conforma por periodistas que se encargan de curar las actualizaciones del mercado y presentan cada detalle bajo la perspectiva de los jugadores. Por la calidad informativa, la página web es líder entre la comunidad de habla hispana, por lo cual cuentan una audiencia significativa que todos los días busca lo nuevo de las franquicias de videojuegos. Su contenido ofrece lo último sobre los juegos en general, el desarrollo interno, diseño, marketing hasta la distribución, respondiendo a las inquietudes de los usuarios. Además, presentan boletines diarios con información para el público masivo que está en constante crecimiento. Teniendo en cuenta que el mercado de los juegos de video se actualiza de modo constante, Hablamos de Gamers brinda las noticias de videojuegos más destacadas del día.

BJ Abogado habla sobre los cambios que ha supuesto la Ley 'Sí es Sí'

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La Ley Orgánica 10/2022, de Garantía Integral de la Libertad Sexual, también conocida como la Ley "Sí es Sí", representa múltiples e importantes cambios con respecto a la eliminación de la distinción entre agresión y abuso sexual, situando el consentimiento como un elemento clave en estos delitos.

La discusión y reciente aprobación de esta norma ha sido materia de debate y polémica en la sociedad en general, dando paso también a la opinión de diferentes abogados al respecto.

Desde el bufete BJ Abogado, detallan que la nueva normativa vigente ha representado la modificación de diferentes leyes, siendo una de las más notables el Código Penal.

Cambios debidos a la Ley "Sí es Sí"

Los especialistas en materia legal explican que, entre otras novedades, la ley orgánica ha modificado diferentes artículos del Código Penal relacionados específicamente con los delitos contra la libertad sexual. En ese sentido, a raíz de la nueva normativa española, las relaciones sexuales sin consentimiento serán consideradas agresión. Se establece también que el acto sexual se considerará consensuado cuando exista una manifestación libre mediante actos que expresen de forma clara la voluntad de la persona.

A raíz de estas modificaciones, algunos letrados prevén que se incrementarán las denuncias por violación y agresiones sexuales, ya que destacan que antes de la Ley "Sí es Sí" muchas víctimas no denunciaban por miedo a no poder demostrar lo sucedido. Sin embargo, también destacan el riesgo de que se presenten falsas denuncias más a menudo, señalando la dificultad para compatibilizar los derechos en estos casos.

Adicionalmente, los expertos del derecho enfatizan en la importancia de otros elementos de la Ley "Sí es Sí" vinculados a la pornografía sin consentimiento, la mutilación genital, así como también la explotación sexual. Además, se destaca la instalación de pulseras de control a los agresores sexuales para asegurar apropiadamente el cumplimiento de sus condenas.

Asesoría en materia penal en Sevilla

A raíz de los cambios recientes en materia legal en España, contar con profesionales especializados para comprender en profundidad la Ley "Sí es Sí" y los aspectos que abarca en materia penal es lo más recomendable.

En ese sentido, la firma de BJ Abogado en Sevilla, se caracteriza por ser especialistas en diferentes ramas del derecho, lo cual permite a sus profesionales brindar asesoramiento y asistencia jurídica en áreas como Penal, Civil o Laboral, entre otras. Los profesionales proporcionan el acompañamiento necesario a las personas que lo necesiten para la comprensión y aplicación de la Ley "Sí o Sí" y otras normas dentro de sus especialidades.

A través de la página web de la firma BJ Abogado, es posible contactar con estos expertos en Derecho y solicitar un asesoramiento oportuno ante cualquier situación.

Ventanas del Mader, ventanas, puertas y cerramiento de terrazas

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Hoy en día, tener estancias con ventanas, puertas y cerramiento de terrazas de alta calidad resulta óptimo para fines estéticos, funcionales y de seguridad. Aun así, es recomendable que estas soluciones sean elaboradas por profesionales para garantizar una larga vida útil y correcta instalación.

Una compañía especializada que ha ganado notoriedad por fabricar este tipo de productos con materiales resistentes y perdurables es Ventanas del Mader. Su propuesta destaca por la innovación en el diseño, el uso de tecnología de vanguardia y por dar prioridad al PVC como material central en sus creaciones

Materiales de calidad en ventanas, puertas y cerramiento de terrazas

La fabricación de ventanas y cerramiento de terrazas con PVC está en tendencia, en consecuencia, a las prestaciones técnicas del material. Este ofrece resistencia y durabilidad pese a las adversidades climáticas y la humedad. Además, es un aislante natural y tiene un aspecto noble y elegante que contribuye a la estética de cualquier lugar. Ventanas del Mader tiene una invaluable experiencia con el PVC al utilizarlo como materia prima para sus diversas creaciones.

Esta compañía elabora sus soluciones a medida para cumplir con precisión con todo tipo de solicitudes y destaca por ofrecer precios competitivos con descuentos especiales, gracias a que es un fabricante directo sin intermediarios. Las ventanas, puertas y cerramientos de terrazas creadas por esta iniciativa cumplen con los mayores estándares de calidad, garantizan un aislamiento térmico y acústico y tienen una gran durabilidad.

Por otro lado, las ventanas de PVC tienen la particularidad de ser más seguras que las hechas con madera u otros materiales, ya que proporcionan estabilidad, firmeza y soporte. Asimismo, su capacidad de cerramiento permite que se protejan todo tipo de estancias sin gastar de más, ya que es un material asequible.

Diseños personalizados que se adaptan a todas las preferencias estéticas

A las soluciones en carpintería exterior en PVC, como ventanas y cerramientos, de Ventanas del Mader se le añade su oferta de puertas interiores y exteriores hechas a medida. Estas se fabrican con diseños personalizados y diversos sistemas de apertura y acabado. Esta compañía ofrece un servicio completo, puesto que también se encarga del montaje de cada puerta en su lugar de destino.

La metodología implementada por Ventanas del Mader en la fabricación de puertas incluye un catálogo físico que es puesto a disposición de los clientes para que estos elijan el diseño que más se ajusta a sus necesidades. Asimismo, cada puerta puede ser barnizada en mate, satinado o brillo e incluso, lacada en blanco o cualquier color. Además, para los casos que lo requieran, la compañía ofrece un asesoramiento especializado con el fin de facilitar la elección de puertas y establecer pautas para su cuidado.

Contar con cerramiento de terrazas, ventanas y puertas fabricadas con materiales de calidad es una inversión acertada que resulta provechosa tanto a corto como a largo plazo y contribuye a proteger los espacios con una estética vanguardista.