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Valle de Almanzora, el destino perfecto para el turismo rural en Almería

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Desde hace varios años, el turismo rural ha ido ganando un importante auge en el país, atrayendo a cada vez más viajeros del interior y del mundo. Y es que España tiene mucho para ofrecer en este aspecto, con espacios llenos de mucha naturaleza y encanto que aseguran una experiencia turística inolvidable. Entre estos destinos extraordinarios se encuentra el Valle de Almanzora en Almería, un lugar que fusiona la belleza de montañas y la paz que transmite la naturaleza. El Proyecto Turismo Almanzora es una iniciativa diseñada para impulsar y promocionar el turismo en esta zona, para que todos puedan descubrir lo que tiene que enseñar. 

Turismo rural en el Valle del Almanzora, un valle entre dos sierras rodeado de naturaleza

El Valle de Almanzora en el interior de Almería había sido, por mucho tiempo, un área desconocida para muchos viajeros en busca de turismo rural. Sin embargo, gracias a iniciativas como el Proyecto Turismo Almanzora se ha convertido en una zona turística en crecimiento, atrayendo a cada vez más personas para conocer sus diferentes puntos de interés llenos de atractivo y encanto. Y es que en efecto, este lugar está lleno de maravillas y zonas interesantes como la cantera de mármol de Marcel, mundialmente conocida por la calidad de su mármol. También se puede mencionar el Estrecho de Urrácal, un desfiladero de medio kilómetro entre dos paredes de roca separadas por apenas 2 metros. Calar Alto y su observatorio astronómico es otro punto turístico imperdible de la zona, así como por ejemplo, el Castillo de Serón de época nazarí, el Santuario de la Virgen del Saliente con más de 300 años de historia, la Ciudad de la Cultura de Olula del Río donde se encuentra un museo de arte contemporáneo de los más importantes de Andalucía y mucho más.

Una web que fomenta el turismo rural en el Valle de Almanzora

El proyecto Turismo Almanzora cuenta también con una página web que puede ser de mucho interés y utilidad para quienes desean hacer turismo rural en la zona. En ella, las personas no solo encontrarán detalles acerca de todos los sitios de interés turístico en el Valle de Almanzora y como aprovecharlos al máximo. De hecho, además de eso, los viajeros también podrán encontrar allí lugares donde alojarse, dormir, visitar y mucho más. Por otro lado, no solo hay mucha información sobre cómo hacer turismo rural en la zona, sino que también es ideal para quienes quieren hacer turismo cultural, de aventura, gastronómico, astronómico, religioso, etc. 

En definitiva, el Valle de Almanzora es ahora mismo uno de los destinos en España que vale la pena visitar, para disfrutar de atractivos turísticos que sin duda garantizarán una experiencia extraordinaria e inolvidable.

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La academia que acerca la neurociencia al coaching, el mentoring y la formación en las empresas, ANE International

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¿Qué son los pensamientos? ¿Cuáles son las claves del cambio? ¿Qué hace a un líder carismático? ¿De dónde nace la motivación?

La respuesta a estas y muchas otras preguntas está en el conocimiento sobre los mecanismos de la mente humana y hoy, gracias a la tecnología y a los grandes proyectos de investigación del cerebro, como el BAM –Brain Activity Map– en América y el HBP –Human Brain Proyect– en Europa, están teniendo lugar las décadas más emocionantes de descubrimientos sobre el cerebro.

Neurociencia para la vida y para la empresa

Hoy, se sabe que los pensamientos cambian la estructura del cerebro y que este a su vez dirige las funciones del cuerpo, determinando los sentimientos, la manera de interactuar con el mundo y, en definitiva, quien es cada uno. Y si bien estos conocimientos comienzan a ser populares, aun su entendimiento queda relegado, por su complejidad, a unos pocos expertos.

De hecho, el pasado 13 de enero de 2022 se proclamó el día internacional de la lucha contra la depresión, un trastorno mental que afecta a más de 300 millones de personas, según la OMS y el cual, según las estimaciones en 2030, será la causa principal de discapacidad mundial. A su vez, el estrés ha sido reconocido como el segundo trastorno más importante en la actualidad.

Ambas enfermedades tienen su origen en los pensamientos y emociones, y es por ello que si se aprende cómo funciona el cerebro, se estarán reduciendo las dos grandes epidemias de este siglo XXI.

“La neurociencia tiene una misión que va mucho más allá de la curación de enfermedades y esta es la de generar el cambio hacia una sociedad más consciente, exitosa, sana y feliz”, según indica Nieves Pérez, Directora General de la Academia de Neurociencia y Educación, quien lleva dedicando más de 12 años a la investigación y aplicación de la neurociencia al ámbito del desarrollo personal y organizacional.

Algunos ejemplos de cómo la neurociencia está apoyando en la sociedad son: la prevención en la salud, a través de herramientas de autogestión emocional y mental; la orientación hacia la toma de consciencia del potencial de cada individuo; el fomento de una educación cuyo pilar sea la autoconfianza para la realización personal; y la formación a los equipos o jefes de empresas para crear puestos de trabajo encaminados al desarrollo, crecimiento y motivación de las personas.

La Academia pone a disposición de profesionales del coaching, el mentoring y las terapias, herramientas y conocimiento de actualidad a través de un máster de élite especialmente diseñado para crear una transformación profunda a nivel personal y profesional. Ahora, además, sus programas pueden acogerse a un plan de financiación. Los que quieran unirse al cambio de paradigma pueden apostar por el Máster en Neurociencia aplicada al desarrollo personal.

La Audiencia Nacional revisa la prisión provisional de 'El Pollo' Carvajal cuando se cumplen dos años de su encarcelamiento

La Sala de lo Penal de la Audiencia Nacional (AN) revisará este jueves la prisión provisional del ex jefe de la Inteligencia venezolana Hugo 'El Pollo' Carvajal cuando se cumplen dos años desde su encarcelamiento, que fue acordado por el elevado riesgo de fuga.

Fuentes jurídicas han confirmado que la Sección Tercera estudiará a puerta cerrada el caso de Carvajal, aunque la decisión sobre su situación personal no se conocerá hasta unos días después.

La Sala de lo Penal ha rechazado en varias ocasiones la petición de su defensa de ponerle en libertad. El pasado mes de agosto los magistrados de la propia Sección Tercera descartaron su excarcelación aludiendo a la posible huida de Carvajal, lo que impediría su entrega a Estados Unidos, donde está reclamado por presuntos delitos de pertenencia a organización criminal y tráfico de drogas.

Unos días después el propio Carvajal afeó a la Sala de lo Penal que no le concediese la libertad provisional mientras se dirimía su extradición a EEUU y recordaba que, en el caso de "los independentistas catalanes", tribunales de países como Bélgica, Italia, Irlanda o Suiza optaron por dejar en libertad a los "fugados" a la espera de decisiones judiciales.

En este contexto, su defensa acusaba a la Sala de mantener "una práctica carcelaria" en casos de extradición como el suyo y señalaba que eso iba en contra del principio de excepcionalidad de la prisión preventiva. Por eso, además, solicitaba al tribunal que convocase en audiencia pública tanto a la defensa como al Ministerio Fiscal para sustanciar sus argumentos.

El que fuera jefe de Contrainteligencia Militar con Hugo Chávez y Nicolás Maduro está perseguido en EEUU por hechos que se produjeron entre 1999 y 2019, cuando habría pertenecido al llamado 'Cártel de los Soles', una organización criminal supuestamente gestionada por cargos chavistas que, con la presunta colaboración de las FARC y otros grupos armados, habría introducido grandes cantidades de droga en Estados Unidos.

'El Pollo' está en poder de las autoridades españolas desde el 9 de septiembre de 2021, cuando fue detenido por la Policía Nacional, durante un operativo conjunto con la DEA estadounidense, en un piso de Madrid donde vivía "totalmente enclaustrado", según informó entonces el cuerpo de seguridad.

Antes de su huida, Carvajal pidió un primer asilo alegando que era víctima de una persecución política porque las autoridades norteamericanas le situaban dentro del círculo de confianza de Maduro.

Esta solicitud inicial le fue denegada el mismo 2019, pero no tuvo conocimiento formal de ello hasta el pasado mes de septiembre. Entonces, reacciono intentando que Interior revirtiera su decisión, sin conseguirlo.

Carvajal lanzó una segunda petición de asilo poniendo en valor el "proceso de colaboración" con la Justicia española que inició tras ser capturado y que derivó en la reapertura de una causa sobre la presunta financiación ilegal de Podemos que fue archivada en 2016.

Cabe recordar que la Audiencia Nacional mantiene en suspenso su extradición desde marzo del pasado año por una medida cautelar dictada por el Tribunal Europeo de Derechos Humanos. En concreto, el tribunal acordó la misma en atención a un recurso presentado por la defensa del general venezolano.

Babilonia fue la ciudad de la antigua Mesopotamia

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Previamente al reinado de Sargón de Acad, 2334-2279 a.C se fundó Babilonia, una ciudad de la antigua Mesopotamia. Reconocida como una de las siete maravillas del mundo antiguo, los escritores hablan de ella con asombro por espacios emblemáticos como los famosos Jardines Colgantes.

Anunnaki es un espacio digital donde se pueden conocer detalles sobre la antigua ciudad de Babilonia y otros mitos relacionados con dioses, así como reyes históricos.

Babilonia, la ciudad conocida por relatos religiosos

Babilonia es la ciudad más famosa de Mesopotamia. Fue conocida por ser un gran centro cultural y religioso cuyas ruinas están a 94 km al suroeste de Bagdad, en lo que se conoce hoy como Irak. Traducido, su nombre significa Puerta de Dios o Puerta de los Dioses, que deriva de bav-il o bav-ilim.

Son muchas las referencias que se encuentran de esta ciudad a lo largo de la historia y una de las más populares es Génesis 11:1-9 de la Torre de Babel. Cuenta el relato que el pueblo de Babilonia comenzó a construir una torre enorme para alcanzar a los dioses. Para evitar una alteración en el orden natural, Dios hace que las personas no hablen el mismo idioma y al no poder entenderse entre ellos, no terminan la edificación. El nombre de la torre es zigurat; pero esta no es la única referencia de la ciudad, también es mencionada de forma negativa en los libros de Daniel, Jeremías, Isaías y en el Apocalipsis. Hay quienes dicen que su mala fama se debe a dichas menciones, hay quienes aseguran que su reconocimiento actual se debe a estas mismas historias.

Reyes e historia de Babilonia

Otros detalles relevantes de Babilonia es que era una ciudad portuaria menor que limitaba con el río Éufrates, pero no fue hasta el ascenso de Hammurabi, quien reinó de 1792 a 1750 a.C y la convirtió en la capital del Imperio babilónico. Cuando muere, la ciudad fue saqueada por los hititas y posteriormente tomada por los casitas. En esta constante lucha por el poder, los asirios dominaron la región por medio de Senaquerib, que reinó de 705 a 681 a.C, fue conocido por tomar medidas extremas para dar una lección a los habitantes que se revelaban continuamente, ya que hizo que la ciudad fuera saqueada y arrasada. Con tantas ruinas y devastación asociadas con esta decisión, que los mismos hijos de Senaquerib lo asesinaron y justificaron sus acciones como una venganza por la desolación de la ciudad.

Después de estos acontecimientos, el imperio de Babilonia siguió su curso hasta convertirse en una de las ciudades más famosas de la antigua Mesopotamia. Para conocer más detalles sobre esta y otras historias del mundo antiguo, Anunnaki es una web donde se encuentran referencias e información sobre esta temática.

UrbanClean, una franquicia líder en limpieza y desinfección de alfombras en España

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Algunas personas consideran el servicio de lavandería un lujo. Sin embargo, quienes entienden los beneficios de esta actividad para el cuidado y preservación de los textiles, lo consideran como una necesidad.

Por esta razón, UrbanClean está creciendo en el territorio español a base de tiendas franquiciadas. Madrid, Barcelona, Valencia, Pamplona y Canarias ya cuentan con la gran variedad de servicios de UrbanClean.

En las poblaciones donde aún no se encuentra presente, UrbanClean llega igualmente con servicio de mensajería tan utilizado en estos tiempos.

Limpieza de alfombras con tarifa plana: el gran éxito de UrbanClean

UrbanClean se ha consolidado como una tintorería que ofrece servicio a todo el territorio español, siendo una de las líderes en la limpieza de alfombras con servicio a domicilio. Esto se debe a las nuevas tecnologías y a la ampliación de su infraestructura y logística, distribuida en todo el territorio nacional. Según palabras de su CEO, Julio Alonso: "Nos hemos quedado verdaderamente sorprendidos con la aceptación de los clientes de este nuevo servicio, la limpieza de alfombras a domicilio con precio único, es un rotundo éxito para UrbanClean y una gran ventaja para nuestros clientes". El servicio dispone de un precio muy ajustado que oscila entre 54,99 € y 59,99 €, si se contrata el servicio desinfección. También ofrecen servicio de guardería de alfombras con un coste muy económico.

Variedad de servicios de limpieza y lavado de textiles por UrbanClean

Con el propósito de cubrir todas las necesidades dentro del sector de limpieza y cuidado textil, UrbanClean ofrece un amplio abanico de servicios. Entre los más destacados, se encuentran tintorería y lavandería, limpieza de ropa del hogar, así como la higiene y restauración de alfombras, dejándolas como nuevas. Por otro lado, también se encargan de la limpieza de tapicerías, limpieza y desinfección antiácaros, servicio de desodorización por ozono en edredones y prendas, entre otra variedad de servicios que pueden consultarse a través de su sitio web.

Para mayor comodidad de los clientes, todos los servicios pueden contratarse en cualquier momento y lugar de forma 100 % online y desde casa. Para eso, los usuarios pueden contactar a los profesionales ingresando a su página web, aplicación móvil, o a través de teléfono celular o mensajería directa. Inmediatamente, recogerán las prendas para luego lavarlas e higienizarlas y devolverlas como nuevas al cliente.

Medio ambiente y calidad: las prioridades de UrbanClean para 2023

En el afán de conseguir la excelencia en todos sus servicios, UrbanClean va a lanzar diversas campañas a favor de la limpieza sostenible en 2023. "La obligación de las empresas españolas es la de luchar activamente para evitar las consecuencias del cambio climático que estamos sufriendo; por ello, vamos a intentar reducir en más de un 60 % el consumo de plástico a partir de enero 2023 para ir progresivamente reduciéndolo", afirma Julio Alonso (CEO).

"Acabamos de realizar un acuerdo con Procter & Gamble para utilizar sus productos Ariel y Lenor en la limpieza de alfombras y posteriormente en la limpieza de prendas, esta alianza nos compromete, junto a una gran multinacional, a lograr los objetivos de sostenibilidad", asegura Fernanda Dueñes (CMO).

Videojuegos que Netflix tendría que convertir en serie sí o sí

Los videojuegos viven uno de sus momentos más dulces a todos los niveles. Su popularidad ya ha alcanzado el mass market (hace tiempo de esto) y, por eso mismo, cada vez es más habitual disfrutar de series o películas basadas en videojuegos en los servicios de vídeo a través de streaming como Netflix, Amazon Prime Video, Disney Plus o HBO Max, canal que de hecho ha roto todos los récords de audiencia con su serie The Last of Us, la cual está basada en el uno de los videojuegos más conocidos de PlayStation.

Precisamente y dada la gran aceptación que ha tenido esta adaptación a serie de uno de los videojuegos de moda, sería lógico pensar que dichos servicios de streaming deberían invertir en más sagas de este estilo. ¿Quieres saber que franquicias de videojuegos deberían acabar sí o sí en Netflix y otros servicios similares? Pues te dejamos una lista aquí mismo.

God of War: el dios de los videojuegos

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Kratos lleva repartiendo cera en el mundo de los videojuegos desde hace ya décadas, una saga que se estrenó en la veterana PlayStation 2. Un personaje muy querido que está pidiendo a gritos su llegada a Netflix, una serie que estamos convencidos que, en buenas manos, sería un exitazo.

¿A quién no le gustaría ver peleas contra monstruos enormes, verle en acción junto a su hijo Atreus, disfrutar de paisajes increíbles y degustar conversaciones muy bien escritas? Lo dicho, God of War es uno de los videojuegos que tiene que ser trasladados a serie de Netflix lo antes posible.

Aventuras y videojuegos medievales

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Otra saga de videojuegos realmente famosa que todavía no sabemos por qué no ha llegado a Netflix todavía es The Elder Scrolls.

Para que te hagas una idea, si The Witcher, una serie que apareció en Netflix hace ya unos años y que de hecho lleva ya varias temporadas consechando éxitos, The Elder Scrolls puede que superara la popularidad de dicha producción porque se trata de uno de los videojuegos más extendidos y queridos del mundo, una franquicia que goza del favor de millones de jugadores.

Las andanzas de Link en Netflix

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Con el estreno de su próxima aventura en Switch en mayo que llevará por nombre The Legend of Zelda: Tears of the Kingdom, esta saga de videojuegos tiene que terminar apareciendo sí o sí en Netflix.

Link, el protagonista principal de esta serie, es uno de los personajes más queridos y populares de la historia de los videojuegos. Y además sus aventuras siempre han dado mucho de sí en todas las consolas de Nintendo, lo cual podría ser representado en infinidad de capítulos de una serie.

El exitazo del momento en los videojuegos

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De todos es sabido que una de las tendencias actuales en el mundo de los videojuegos tiene un nombre: GTA Online. Esta aventura de acción online que fue iniciada a raíz de la aparición de GTA VI es vivida cada día por millones de usuarios de todo el planeta.

Imaginaos el impacto que podría tener la emisión en Netflix de una serie que guardara relación directa con GTA: ¡sería un mega hit total! Seguro que los mandamases de Netflix ya han intentado ponerse en contacto con la compañía de videojuegos que está detrás de esta saga, Rockstar…

Fantasmas y samuráis

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Uno de los estrenos más recientes dentro del universo PlayStation que ha causado conmoción ha sido Ghost of Tsushima. Una producción asentada dentro de los llamados videojuegos de mundo abierto o sandbox que recibió toda clase de elogios y premios por parte de la prensa.

Con un telón de fondo tan atractivo como es el mundo de los samuráis, una serie de Netflix basada en dicha franquicia lo más probable es que fuera igual de admirada que lo sucedido con el título original en cuestión. Uno de los impactos más llamativos de los que han tenido lugar recientemente en el mundo de los videojuegos.

Los videojuegos más deseados

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Y terminamos el repaso a los videojuegos que deberían contar con su propia serie de Netflix con un uno en todas las quinielas: Call of Duty.

Basta echar un vistazo el conflicto que se ha generado entre Microsoft y Sony por el intento de adquisición de la compañía que está detrás de esta famosa saga de videojuegos de acción, Activision, para darse cuenta del impacto que tiene dentro de la industria Call of Duty. Sería un éxito sin precedentes.

¿Cuáles son los beneficios de la excavación en construcción?, de la mano de Containers Morales

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Las excavaciones consisten en operaciones que se realizan en los terrenos en los que se lleva a cabo una obra de edificación o de obras públicas.

Este tipo de trabajos permiten remover el suelo para cimentar adecuadamente la obra. Asimismo, la excavación en construcción ayuda a disminuir el volumen de tierra, un paso esencial para la creación de sótanos, en obras viales o redes como la instalación de tuberías subterráneas.

En Cataluña, una de las compañías líderes en el servicio de excavación en construcción y movimientos de tierra es Containers Morales. La empresa cuenta con más de 37 años de experiencia y ofrece diferentes tipos de maquinarias para llevar a cabo este proceso. De esta forma, garantizan la mayor profesionalidad a quienes solicitan algunos de los múltiples servicios de los que disponen.

¿Por qué es necesario excavar antes de construir?

Cada terreno es diferente, tratarlo de la forma adecuada resulta clave para garantizar el éxito de la obra a realizar. En ese sentido, la excavación en construcción es un proceso preliminar que se lleva a cabo antes de iniciar la obra. Esto forma parte de la preparación del terreno y de la cimentación.

La principal razón para llevar a cabo este proceso de preparación del terreno es que permite facilitar el proceso de construcción y edificación. Al eliminar todos los residuos u obstáculos que puedan existir en el terreno, es posible tener mayor firmeza y equilibrio del terreno donde se llevará a cabo la obra.

Existen diferentes tipos de excavaciones, ya sea por el tipo de material excavado o el propósito del trabajo, dentro de cada categoría existe una variedad de opciones, por lo que consultar a una compañía especializada en este ámbito antes de llevar a cabo la excavación en construcción es lo más recomendable.

Servicios de excavaciones en Cataluña

Situada en Girona, Containers Morales se ha convertido en una de las principales compañías en ofrecer servicios de excavaciones y movimientos de tierra. Además, el propio desempeño de la marca también engloba demoliciones y adaptaciones de terrenos, así como también alquiler de contenedores de escombros.

Esta empresa se encuentra conformada por un equipo de profesionales con destacada experiencia en el sector de la maquinaria pesada y trabajos de construcción. Además, dispone de operadores experimentados que garantizan resultados óptimos en el desempeño. A través de su página web es posible solicitar asistencia gratuita ante cualquier duda que se presente y consultar presupuestos en cualquiera de los servicios que ofrecen los expertos.

La calidad de atención, así como profesionalismo y cercanía con los clientes, han posicionado a esta compañía como una de las más destacadas en la industria de las excavaciones en construcción en Cataluña.  

La acusación de Alba Carrillo que da un vuelco a la ruptura entre Anabel y Yulen

Alba Carrillo ha entrado en el ojo del uracán y es que ‘Supervivientes’ no deja de producirnos sobresaltos, incluso después de que se terminan sus temporadas, y sobre el último, Alba Carrillo ha expresado una opinión muy particular, que ha encendido las redes, porque afirma que la causa de la ruptura que se ha producido entre Anabel Pantoja y Yulen Pereira es pos causa de Arelys Ramos y con esta declaración, Alva Carrillo se moja y ha tomado posición al laso de Anabel Pantoja.

En este post, vamos a comentarte sobre las declaraciones que hizo Alba Carrillo, respecto a la ruptura de Anabel Pantoja y Yulen Pereira, y todos los comentarios que se han suscitad al respecto, dada la participación de la pareja en el reality show de Telecinco ‘Supervivientes’, del cual salieron presuntamente muy enamorados en la edición anterior.

¿Qué es lo que ha declarado Alba Carrillo?

¿Qué es lo que ha declarado Alba Carrillo?

Básicamente, Alba Carrillo ha declarado que el culpable de la ruptura es directamente Yulen Pereira, afirmando que le ha sido infiel a Anabel Pantoja, y que Arelys Ramos también tiene buena parte de la culpa en ello. Así, Alba toma la posición en defensa de Anabel, quien ha quedado ‘tocada’ por la forma en la que se ha terminado su relación.

Eso ha hecho que las redes sociales se enciendan, con comentarios para todos los gustos y colores, desde los que le envían mensajes de apoyo a Anabel, dándole la razón a Alba Carrillo, hasta los que dicen que se trata de un juego, de una pantomima de guion del reality y que ya estaba bien de mantener algo que se creó ficticiamente en la pasada edición, para darle mayor interés a la trama que se vive en la isla, calentándose ficticiamente ciertos asuntos para mantener en vilo la audiencia.

Aparentemente, a Yulen Pereira no le afectó mucho la separación

Aparentemente, a Yulen Pereira no le afectó mucho la separación

En realidad, lo que se ha visto es a una Anabel Pantoja afectada, y a un Yulen Pereira haciendo unas declaraciones en las que se lo muestra como poco triste por lo que pasó, con palabras como "La vida no se detiene por nadie", lo que nos lleva a preguntarnos si realmente tenía algún sentimiento sincero por Anabel, tras su salida como pareja de ‘Supervivientes’, que es lo mismo que se ha preguntado probablemente Alba Carrillo, llegando a sus propias conclusiones.

El impacto de la noticia de la separación

El impacto de la noticia de la separación

Recientemente trascendió la noticia más impactante del año: Anabel Pantoja y Yulen Pereira, una de las parejas surgidas de la temporada anterior de "Supervivientes", terminaron su relación. Sí, la pareja parece haberlo llegado a ese desenlace por causa de influencias externas.

Los primeros detalles sobre el supuesto factor motivador de la ruptura de la pareja han comenzado a surgir recientemente. Es posible que la relación de Anabel y Yulen haya terminado por culpa de Melania Puntas. Pero Jorge Pérez, ha declarado sobre la ruptura de Anabel y Yulen: "Por experiencia digo que hay que hablar con todos los datos sobre la mesa"

Ni siquiera hay muestras de arrepentimiento

Ni siquiera hay muestras de arrepentimiento

Pero lo que realmente nos ha impactado es que Yulen Pereira no se muestra acongojado por la situación, sencillamente ha dicho que la vida no se detiene por nadie, como una especie de reflexión, más que un mea culpa, y sin mostrar intenciones de enmendar cualquier error, lo que podría indicar que sus sentimientos hacia Anabel Pantoja no eran sinceros.

¿Será que Anabel Pantoja se dejó envolver en una presunta trama amorosa?

¿Será que Anabel Pantoja se dejó envolver en una presunta trama amorosa?

Según los informes, Anabel Pantoja habría estado considerando a Yulen como algo más que un amigo y habían continuado una supuesta relación nacida de su participación en la pasada edición de ‘Supervivientes’. Pero, los que se han posicionado del lado de Anabel, lo que han declarado es que el fisioterapeuta de su tía, lo único que estuvo haciendo fue pasándolo bomba con la sobrina de su paciente, Isabel Pantoja. Ante esto, Alba Carrillo ha reaccionado con unas declaraciones.

Alba Carrillo ha explicado dónde se encuentra en esta tormenta informativa, de qué lado está y, como siempre, en este nuevo capítulo de 'No me tires a Carrillo' ha demostrado su experiencia en este tipo de situaciones, con su acusación directa a Yulen y su madre, Arelys.

La comparación que hizo Alba Carrillo para llegar a esa conclusión

La comparación que hizo Alba Carrillo para llegar a esa conclusión

Y es que Alba Carrillo ha hecho una comparación de Arelys Pereira, la madre de Yulen, con otras suegras que ella ha tenido anteriormente, como es el caso de la madre de su expareja, Santi Burgoa, por lo que se ha mojado con éxito en toda esta polémica y le echa la culpa a Yulen y a Arelys sobre la ruptura que ha dejado apenada a Anabel Pantoja.

Lo que comentan desde ‘Supervivientes’

Lo que comentan desde ‘Supervivientes’

Los miembros del equipo de ‘Supervivientes’ ofrecen sus opiniones sobre la separación de Anabel y Yulen. Una de las opiniones es que esa separación de Anabel Pantoja y Yulen Pereira es totalmente atribuible a la infidelidad de Yulen Pereira, algo que, para algunos, era totalmente previsible, pues muchos son de la opinión de que para Yulen Pereira todo se trató de una oportunidad para pasárselo bien y tener exposición mediática.

Los colaboradores de ‘Supervivientes’ Lara Sajen, Alexia Rivas, María Jesús Ruíz, Jorge Pereira y Ana Luque han expresado que desde hace dos meses se habría visto a Yulen Pereira traicionando a Anabel Pantoja. Así, una de las parejas formadas en Cayos Cochinos ha acabado rompiendo su historia de amor por la supuesta infidelidad de Yulen Pereira, desatándose todo un caos, por lo que Yulen Pereira y Anabel Pantoja se han separado, y parece que las razones son bastante desagradables.

Todos comentan que Yulen Pereira le fue infiel

Todos comentan que Yulen Pereira le fue infiel

La información indica que la separación de la pareja se debe a la reciente relación de Yulen Pereira con otra mujer, lo cual se desprende de toda la información disponible. Debido a que Anabel atraviesa un momento difícil, el amor a la sobrina de Isabel Pantoja no parece sonreírle. Lo decimos por su matrimonio exprés con Omar Sánchez, que fue lo primero, y no llevaba ni un año con Yulen. ¿Por qué Anabel está experimentando esto?

La opinión de colaboradores y compañeros

La opinión de colaboradores y compañeros

Después de lo afirmado por Alba Carrillo, estábamos interesados ​​en visitar el set de "Supervivientes" para poder hablar con los colaboradores que trabajaron con Anabel Pantoja en la anterior edición de ‘Supervivientes’, muchos de los cuales eran compañeros de edición de la pareja en cuestión. La conversación que tuvo lugar entre ellos mientras discutían toda la trama, los hizo preguntarse dónde está Anabel Pantoja y cómo ha quedado ella frente a esta ruptura.

Hay que conocer todos los ángulos

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Hay que conocer todos los ángulos

Al margen de lo que ha declarado Alba Carrillo, Jorge, el ganador de ‘Supervivientes’ quiso hablar por su experiencia y desear una pronta recuperación a la persona que fuera colaboradora de “Sálvame”, expresando que, para poder comentar sobre alguna situación, es necesario tener la información necesaria de todas las partes involucradas, ya que estuvo inmerso en una trama similar durante los meses anteriores.

Ikea: los productos que arrasan para renovar tu casa esta primavera

Ikea, la reconocida marca de mobiliario y decoración, siempre tiene novedades para renovar nuestros hogares cada temporada. En esta primavera, algunos de sus productos están causando furor entre los amantes del diseño y la funcionalidad. Desde plantas artificiales hasta alfombras con diseños únicos, en Ikea encontrarás todo lo necesario para darle un toque fresco y renovado a tu hogar.

HEMNES Estructura diván

Ikea - HEMNES Estructura diván
Ikea - HEMNES Estructura diván

Este mueble de Ikea es una estructura diván con 3 cajones en color blanco y de tamaño 80x200 cm. Ofrece la posibilidad de utilizarlo como sofá, cama individual, cama doble y almacenaje en un único mueble. Es perfecto si tienes poco espacio en tu hogar. Además, si te gusta el estilo, puedes combinarlo con otros muebles de la serie HEMNES. Su precio es de 299€ en lugar de los 399€ regulares.

BRIMNES Estructura diván

Ikea - BRIMNES Estructura diván
Ikea - BRIMNES Estructura diván

Esta estructura de diván en color blanco de 80x200 cm es una solución ideal para aquellos que tienen poco espacio en casa. Además de servir como sofá durante el día, se convierte en una cómoda cama doble (o individual) por la noche. Los dos cajones grandes incluidos proporcionan un amplio espacio para guardar ropa de cama y otros objetos. Todo esto por un precio de 299€.

MALM Cómoda

Ikea - MALM Cómoda
Ikea - MALM Cómoda

La cómoda de 2 cajones con un diseño minimalista es perfecta para cualquier habitación de la casa. Los cajones tienen un sistema de apertura y cierre suave, lo que facilita el uso diario. La variedad de acabados disponibles permite personalizarla según la decoración de cada espacio. Su precio asequible hace que sea una opción práctica y económica para aquellos que buscan una solución de almacenamiento elegante.

SKUBB Caja, juego de 6

Ikea - SKUBB Caja, juego de 6
Ikea - SKUBB Caja, juego de 6

Las cajas son una solución práctica y económica para mantener tu hogar organizado de Ikea. Este juego de 6 cajas blancas es perfecto para organizar tus cajones de ropa interior y accesorios. Además, puedes usarlas en el baño para guardar productos de cuidado personal. El precio de estas cajas es de solo 6,99€, por lo que son una gran inversión para mantener tu hogar ordenado.

BRIMNES Mesita de noche

Ikea - BRIMNES Mesita de noche
Ikea - BRIMNES Mesita de noche

La mesita de noche en color blanco con dimensiones de 39x41 cm es una solución práctica para tener cerca todo lo que necesitas antes de dormir. Cuenta con un estante para libros y un cajón para guardar cargadores y dispositivos móviles, evitando que la luz de la pantalla te moleste durante la noche.

Además, los cables se pueden pasar por la parte posterior del cajón, manteniendo todo ordenado. Puedes combinarla con otros muebles de la misma serie para crear un ambiente armónico en tu dormitorio. Su precio es de 49,99€.

MALM Estructura de cama

Ikea - MALM Estructura de cama
Ikea - MALM Estructura de cama

La estructura de cama de 140x200 cm es perfecta para aquellos que buscan un diseño sencillo y funcional. Con su estilo minimalista, podrás colocarla en el centro de la habitación o contra la pared.

Además, si necesitas espacio extra para almacenar ropa de cama u otros objetos, puedes añadir las cajas de almacenaje de cama con ruedas MALM. No pierdas la oportunidad de renovar tu dormitorio a un precio especial de 199€, antes 209€.

UPPDATERA Bandeja para cubiertos

Ikea - UPPDATERA Bandeja para cubiertos
Ikea - UPPDATERA Bandeja para cubiertos

La bandeja para cubiertos y utensilios de bambú claro es una opción sostenible y elegante para organizar tus utensilios de cocina. Con un tamaño de 52x50 cm, esta bandeja ofrece suficiente espacio para una gran cantidad de cubiertos y utensilios.

Además, gracias a su diseño, es fácil de limpiar y mantener. Y lo mejor de todo, su precio actual es de 22,98€, con un descuento del precio regular de 25,98€. Aprovecha esta oportunidad para agregar un toque natural y práctico a tu cocina.

LAPPNYCKLAR Funda nórdica

Ikea - LAPPNYCKLAR Funda nórdica
Ikea - LAPPNYCKLAR Funda nórdica

Esta funda nórdica de Ikea con estampado de flores primaverales es perfecta para dar un toque fresco y alegre a tu dormitorio. Incluye dos fundas de almohada a juego y está fabricada en percal de mezcla de algodón y lyocell. Lo que permite una buena transpiración y absorción de la humedad para un descanso óptimo. La funda cuenta con botones decorativos forrados de tela y está disponible a un precio asequible de 29,99€.

RIBBA Marco

Ikea - RIBBA Marco
Ikea - RIBBA Marco

Elige tus fotografías favoritas y enmárcalas con este elegante marco blanco de 21x30 cm. Ideal para cualquier espacio de tu hogar, este marco cuenta con líneas rectas clásicas que combinan con cualquier estilo decorativo.

Además, su protección frontal de plástico protege la imagen y evita posibles daños. Crea una galería de arte en la pared con diferentes tamaños de marcos disponibles en esta colección. Aprovecha su precio económico de 3,99€ y dale un toque personal a tus paredes.

STRANDMOLKE Edredón cálido

Ikea - STRANDMOLKE Edredón cálido
Ikea - STRANDMOLKE Edredón cálido

Si estás buscando un edredón cálido y confortable, esta opción de IKEA es ideal para ti. Con un tamaño de 150x200 cm, este edredón es perfecto para añadir un extra de calidez a tu cama en las noches frías de invierno.

El relleno de fibras huecas de poliéster es ligero y muy mullido, lo que proporciona una sensación de suavidad y confort inigualable. Además, está forrado con un tejido dobby de algodón que aumenta la sensación de lujo y bienestar. Con un precio de 69,99€, puedes estar seguro de que estás invirtiendo en un producto duradero.

Tu cara me suena: cuándo se estrena y los concursantes confirmados

Si eres fanático de la música y los concursos de televisión, seguramente estás esperando el regreso del programa más popular: Tu Cara Me Suena. Aunque aún no se ha confirmado la fecha de estreno, ya se puede sentir la emoción que se avecina gracias a una promoción que nos ha dejado boquiabiertos.

"El fenómeno está de vuelta" y "el espectáculo regresa" son solo algunos de los comentarios que se han escuchado en anticipación al décimo aniversario de este exitoso concurso de Antena 3. Con un elenco de nueve rostros famosos compitiendo en cada gala para convertirse en campeón, el show promete ser una verdadera fiesta musical. Además, ya se ha revelado la lista completa de concursantes que se transformarán en cantantes nacionales o internacionales, y lucharán por obtener el aclamado 12 del jurado y el público.

Anne Igartiburu

Tu cara me suena: cuándo se estrena y los concursantes confirmados
Tu cara me suena: cuándo se estrena y los concursantes confirmados

Anne Igartiburu, conocida por su rol como presentadora de "Corazón" en Televisión Española durante más de dos décadas, se prepara para vivir su primera experiencia en un concurso musical sin filtros ni máscaras que la oculten.

Curiosamente, Igartiburu ya ha participado en un programa de Antena 3, donde interpretó el papel de Monstruita en "Mask Singer 2". Destacablemente, avanzó hasta la Gran Final y quedó en cuarta posición.

Josie

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Tu cara me suena: cuándo se estrena y los concursantes confirmados

Este creador de moda se ha convertido en un rostro muy popular en la televisión en los últimos años. Fue uno de los participantes destacados en 'Masterchef Celebrity 5', donde estuvo a punto de llegar a la final, pero finalmente fue Raquel Meroño quien se llevó el premio. También se ha convertido en un colaborador habitual de programas como 'Zapeando'.

Además, este talentoso diseñador ya tiene experiencia en los concursos musicales, ya que participó en 'Veo cómo cantas', donde coincidió con el presentador Manel Fuentes.

Merche

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Mercedes Trujillo, también conocida como Merche, es una destacada cantante española que ha estado en la industria musical durante dos décadas y cuenta con 48 años de edad. Su ascenso a la fama se produjo con su sencillo 'No pidas más amor' y, desde entonces, no ha dejado de actuar en el mundo de la música.

Merche ha colaborado con reconocidos artistas como David Bisbal y Jose de Rico. Además, ha participado en otros concursos de gran envergadura, como 'Bailando con las estrellas'.

Alfred García

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En el año 2017, este joven músico se hizo presente en el mundo de la música tras ser finalista del programa 'Operación Triunfo', donde Amaia fue la vencedora. Un año después, representó a España en Eurovisión, y ha lanzado dos álbumes de estudio hasta la fecha. Ahora, a sus 25 años, da un nuevo paso en su carrera al participar en 'Tu Cara Me Suena'.

Susi Caramelo

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Tu cara me suena: cuándo se estrena y los concursantes confirmados

En cada temporada, el humor siempre tiene un papel fundamental en el concurso de Antena 3, y en esta ocasión, la encargada de llevarlo a cabo es la popular cómica española Susi Caramelo.

Si bien su habilidad para hacer reír al público es bien conocida, aún está por verse cómo se desenvuelve al cantar e imitar a los grandes artistas de la música en el escenario del programa.

Miriam Rodríguez

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Una nueva participante de 'Operación Triunfo 2017' se suma al elenco de 'Tu Cara Me Suena' en su décima edición. Miriam Rodríguez, que ya compitió con Alfred García en el concurso de TVE, donde lo superó para quedarse en la tercera posición, se une a él para enfrentar el desafío de tomar el relevo de Agoney, otro ex triunfito que se coronó como ganador en la edición anterior. La expectativa por ver a los dos artistas juntos en el escenario del programa es alta.

Andrea Guasch

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Esta artista es conocida por haber tenido apariciones en Disney Channel, donde ha tenido el papel principal en diversos proyectos como actriz y cantante. Durante su tiempo allí, coincidió con Lucía Gil, quien participó en la sexta edición de 'Tu Cara Me Suena'. Además, ha tenido papeles en series como 'Sin tetas no hay paraíso', 'Paquita Salas' y 'Punta Escarlata'.

Agustín Jiménez

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Agustín Jiménez, actor y cómico español, será el encargado de aportar el toque de humor en la próxima edición de 'Tu Cara Me Suena'. Este reconocido artista ha participado en numerosas producciones televisivas, entre las que destaca su papel recurrente en 'Mis adorables vecinos' y sus apariciones en 'El club de la comedia'.

Jadel

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Tu cara me suena: cuándo se estrena y los concursantes confirmados

Después de un largo período de espera, Jadel ha regresado a la pantalla de 'Tu Cara Me Suena', esta vez como uno de los participantes oficiales del programa de Antena 3. En 2016 ya había intentado unirse al reparto de la sexta edición, pero lamentablemente no logró superar la Gala Casting.

Ahora se le presenta la ocasión perfecta para redimirse y demostrar que merecía esta oportunidad. El público ya lo conoce bien, dado que fue el ganador de 'El número uno', otro concurso musical que se emitió en Antena 3 en 2012.

¿Cuándo se estrena el programa?

Tu cara me suena: cuándo se estrena y los concursantes confirmados
Tu cara me suena: cuándo se estrena y los concursantes confirmados

La espera para el estreno de Tu Cara Me Suena 10 está llegando a su fin, y aunque la fecha exacta todavía no ha sido confirmada, las promociones no dejan de aumentar día a día. El programa se emitirá los viernes por la noche, y actualmente en ese horario se puede disfrutar de El Desafío.

Sin embargo, queda muy poco para que este programa termine, por lo que es probable que la nueva temporada de Tu Cara Me Suena comience en menos de un mes.

El servicio de agua a domicilio de Acquajet

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Acquajet, una empresa especializada en servicios de agua a domicilio, ofrece la comodidad de tener agua de calidad disponible en casa o en la oficina, sin tener que salir a comprarla. Gracias a sus dispensadores de agua, los clientes pueden disfrutar de agua de gran pureza en todo momento. Además, pueden elegir entre agua fría o caliente.

La compañía ofrece agua mineral natural de manantiales ubicados en distintas regiones de España, con el objetivo de estar cerca de sus clientes y brindar un servicio rápido y eficiente. Este producto ha sido recibido con gran entusiasmo por los consumidores, quienes aprecian la conveniencia de tener acceso a agua de calidad en su hogar, así como el compromiso de la empresa con la sostenibilidad.

Agua mineral natural para toda la familia

Acquajet, una de las empresas de referencia en distribución de agua mineral natural con más de 25 años de experiencia en la industria, se dedica a ofrecer solo agua mineral natural, un producto equilibrado y ligero, envasado bajo estrictos controles de calidad para garantizar su pureza original. La empresa ofrece un excelente servicio de dispensadores de agua para el hogar. Con él, los clientes podrán disfrutar de agua de alta calidad apta para toda la familia. Además, la oferta incluye instalación y reparto a domicilio gratuitos. Asimismo, Acquajet dispone también de purificadores de agua con sistemas de filtración, ultrafiltración u ósmosis. El servicio incluye disponibilidad de agua fría o caliente gracias a sus innovadores fuentes de doble grifo y un sistema de bloqueo para niños. La empresa también ofrece un servicio de higienización para garantizar el buen funcionamiento de los dispensadores. Para reuniones en la oficina o viajes, Acquajet ofrece botellas en pequeño formato y una alternativa sostenible en formato de cartón 100 % reciclable.

Agua de calidad en envase sostenible

La empresa Acquajet ofrece agua embotellada en prácticas garrafas de 19 litros, aprovechando al máximo la capacidad de las fuentes de agua para oficina. Además de ser una solución práctica, este servicio también es sostenible. Los envases retornables están fabricados con policarbonato y su vida útil es de más de 20 usos. Al final de su vida útil, son reciclados en una planta y se integran en un sistema circular sin crear plástico adicional. Debido a esto, Acquajet es una de las primeras empresas en su sector en ser reconocida por AENOR por el cálculo y compensación de su huella de carbono y por su manejo responsable de los riesgos del covid. Actualmente, Acquajet ha lanzado una aplicación móvil gratuita para hacer más fácil y eficiente la gestión del servicio de agua. Con la app de Acquajet, los clientes pueden hacer sus pedidos de forma sencilla, consultar facturas y realizar pedidos las 24 horas del día, los 365 días del año. De esta manera, Acquajet ofrece un servicio de agua de calidad y sostenible, con un enfoque en la eficiencia y la comodidad para sus clientes. 

Así es el 'Power walking', el ejercicio de la longevidad

Ejercicio que ayuda a las personas incrementándoles la tasa de longevidad entre los 13 y los 24 años más, así como las ayuda a perder peso y reducir la ansiedad. Gracias a numerosos estudios científicos que muestran los tremendos beneficios físicos y mentales de caminar todos los días a un ritmo rápido, la "caminata rápida" se ha vuelto popular.

Los beneficios del ‘power walking’ y su relación con la longevidad

Los beneficios del ‘power walking’ y su relación con la longevidad

Muchos afirman que ofrece más ventajas que correr porque es el ejercicio ideal para mantener un estilo de vida activo, ayudando a la longevidad de los que lo practican. Los numerosos estudios científicos que muestran los enormes beneficios de caminar todos los días a un ritmo rápido han llevado a la reciente aparición de la "power walking", que ahora se considera una tendencia de moda, pero es importante el ejercicio físico para un estilo de vida saludable.

La ciencia ha demostrado a través de un gran número de estudios que es posible adelgazar caminando. Por ejemplo, la Universidad de East Anglia y el Centro de Investigación sobre Dieta y Actividad, examinaron los efectos de caminar al trabajo todos los días en 4000 adultos durante tres años seguidos. Igualmente, eso ayuda a que tengan una mayor longevidad.

Lo que los estudios científicos han encontrado

Lo que los estudios científicos han encontrado

Los hallazgos del estudio indicaron que, en el transcurso de la investigación, las personas que evitaban conducir y hacían viajes diarios a pie que duraban más de 30 minutos, podían perder casi 7 kilogramos de peso. Pero los beneficios del "power walking" van más allá de la mera pérdida de peso porque incrementa la longevidad de los individuos. Y es cierto que esta técnica no solo quema calorías, sino que también tonifica los músculos de los brazos, la zona lumbar, los glúteos y el abdomen.

Los hallazgos recientes de un meta análisis que compara los efectos de caminar con los de no realizar esta actividad, al medir el azúcar en la sangre, encontraron que, los niveles de insulina y la salud del corazón mejoraron sustancialmente y se publicaron en la revista Sports Medicine, así que permanecer sentado no es una buena opción. A través de ellos, aprendieron que hacer el "power walking", en ráfagas cortas de dos a cinco minutos después de una comida influía significativamente en los niveles de azúcar en la sangre.

Tanto para los que sufren de problemas con el azúcar como los que no

Tanto para los que sufren de problemas con el azúcar como los que no

Ninguno de los sujetos tenía prediabetes o diabetes tipo 2 en ninguno de los cinco estudios que revisó el artículo. Los demás observaron tanto a los que tenían como a los que no tenían estas condiciones. En el transcurso de un día completo, los participantes debían estar de pie o moverse de dos a cinco minutos cada 20 a 30 minutos.

De acuerdo con los hallazgos de todos los estudios, en comparación con otras opciones como sentarse en un escritorio o acostarse en el sofá, unos pocos minutos de caminata rápida después de comer fueron suficientes para reducir significativamente los niveles de azúcar en la sangre.

Lo que sucedió con el azúcar

Lo que sucedió con el azúcar

Lo que se descubrió es que los niveles de azúcar en la sangre aumentaron y disminuyeron más gradualmente para los participantes después de una breve caminata. Evitar cambios abruptos en los niveles de azúcar en la sangre es una parte esencial del control de la diabetes para quienes la padecen. También se cree que las fluctuaciones de azúcar en la sangre juegan un papel en la aparición de la diabetes tipo 2, afectando a longevidad y la buena salud de las personas.

Esto se debe al hecho de que caminar enérgicamente usa más músculos que simplemente quedarse quieto y quema el combustible de los alimentos en un momento en que la circulación sanguínea está en su apogeo, por lo que favorece a la reducción de los niveles de azúcar en sangre, de forma paulatina.

¿Qué sucede cuando hacemos caminatas con fuerza?

¿Qué sucede cuando hacemos caminatas con fuerza?

Estos estudios sugieren que se puede perder peso caminando durante 30 minutos cada día. De hecho, caminar durante 30 minutos al día es un gran ejercicio para perder esos kilos de más, pero si quieres tener éxito, debes caminar al ritmo correcto, en el terreno correcto y de la manera correcta. Sin duda, la caminata rápida debe ser su nuevo régimen de ejercicios e incrementar la longevidad de los individuos.

Si bien caminar es una forma de ejercicio simple y eficiente, el Power Walking aumenta la intensidad de este movimiento básico. Gretchen Zelek, instructora de acondicionamiento físico grupal, certificada por la AFAA, y especialista en acondicionamiento físico, explica que, caminar con energía implica moverse rápidamente mientras se balancean los brazos y se camina con los pies juntos, con el talón primero.

La certificación del "power walking" por la FIA

La certificación del "power walking" por la FIA

Esto ha sido certificado por la FIA como una ayuda para el envejecimiento funcional. "Mientras que la caminata normal se considera una actividad para la parte inferior del cuerpo, la caminata intensa es un ejercicio cardiovascular para todo el cuerpo que también activa el núcleo", incrementando el nivel de ejercicio y la longevidad de los individuos que lo practican.

Además de tonificar los músculos de las regiones inferiores y centrales, como las piernas y los glúteos, con un "power walking", que es una marcha intensa, se pueden quemar unas 400 calorías en una sola sesión. Así mismo, se puede mejorar la flexibilidad, se pueden fortalecer las articulaciones y se puede aumentar la capacidad respiratoria.

La combinación ideal de ritmo y calorías

La combinación ideal de ritmo y calorías

El punto ideal es aquel en el que parece que vas a correr, que notas cómo se te acelera la respiración, que empiezas a sudar y que sientes el esfuerzo. A partir de una velocidad de 6 a 7 km/h, lo notarás. Para obtener los mejores resultados, controla este ritmo usando un brazalete de actividad.

Si no tienes este tipo de brazalete, acelera hasta que notes que tu respiración se acelera y te resulta difícil mantener la conversación sin jadear. Científicos de la Universidad de Harvard estiman que, si puedes mantener una velocidad de 7,4 km/h durante una hora, quemarás unas 377 kcal, aunque esta cifra puede ser incluso mayor, dependiendo de tu peso.

Siempre hay que caminar por 30 minutos o más, para obtener resultados

Siempre hay que caminar por 30 minutos o más, para obtener resultados

Nunca camines por menos de 20 minutos; trata de caminar por lo menos 30 minutos. Intenta caminar durante 50 minutos todos los días, incluso si solo lo hace tres veces por semana, lo que es suficiente para mantener una buena salud y excelentes perspectivas de longevidad. En conclusión, caminar rápido durante al menos 30 minutos después de comer es la combinación ideal, según la ciencia, para prevenir enfermedades y adelgazar y tener mayores opciones de longevidad.

Además, ha podido concluir que una forma de determinar si estás caminando de forma activa o simplemente caminando pasivamente, es midiendo tu frecuencia cardíaca. La frecuencia cardíaca durante esta caminata rápida debe oscilar entre el 64 % y el 76 % del máximo, que se puede calcular en función de la edad. Por ejemplo, un hombre de 40 años debe tener 180 latidos por minuto, y cuando realiza actividad aeróbica de intensidad moderada, debe estar entre 115 y 136 latidos por minuto. La edad correcta se puede calcular restando la edad apropiada de 220 por minuto.

La influencia sobre la longevidad

La influencia sobre la longevidad

Sin embargo, perder peso es solo una de sus ventajas y probablemente no sea la más importante. Según un estudio titulado "Caminar e hipertensión: mayores reducciones en sujetos con presión arterial sistólica basal más alta, después de seis meses de caminata guiada", aumentar el ritmo de la caminata también condujo a una disminución en otros factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares. a través de una reducción en el tamaño de la cintura, contribuyendo a la longevidad de las personas.

Además, un estudio publicado en Mayo Clinic Proceedings encontró que los que practican el "power walking", suelen tener mayor longevidad que los que no lo hacen, lo que resulta bastante significativo. Para llegar a esta conclusión, los investigadores analizaron los datos y los historiales de salud de más de 474 900 adultos. Descubrieron que quienes realizaban regularmente estas caminatas rápidas tenían una mayor probabilidad de vivir de 13 a 24 años más que quienes caminaban más despacio, específicamente a un ritmo inferior a 4,8 km/h.

El mejor ejercicio para mayores de 50 años: quema grasas y agudiza la mente

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El mejor ejercicio para mayores de 50 años: quema grasas y agudiza la mente

Numerosas personas afirman que el "power walking" ofrece más ventajas que correr, porque es el ejercicio perfecto para mantenerse activo y ponerse en forma incrementando la longevidad de los individuos, el por ello que este tipo de ejercicio ha ganado más adeptos cada día, porque sus efectos no solo se pueden medir, sino que se notan y muy rápidamente en el organismo humano, así que, ¡qué estás esperando para sentirte mejor y tener una mayor longevidad! Ponte en movimiento.

Semana brutal streaming: los estrenos en Netflix, HBO, Amazon Prime y Disney

Lo que está marcando la pauta en estos momentos son las plataformas de streaming. Por eso es que te vamos a desvelar qué tiene de nuevo Netflix, HBO, Amazon Prime Video y otros servicios que están en el mercado y están lanzando títulos a cada rato. Y es que no hay motivo alguno para que te aburras, porque hay una extensa oferta de contenidos a los cuales podrías acceder.

Snowfall

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Una de las series que puedes mirar en Disney+ es Snowfall. Hablamos de una producción que fue estrenada como tal en el año 2017 y tiene 6 temporadas.

Es un drama criminal que tiene muchos adeptos en el mercado, y lo cierto es que desde el 16 de marzo estará disponible su cuarta entrega.

Cabe destacar que esta trama se sitúa en Los Ángeles, en los años 80, en donde varias personas tienen un objetivo distinto. Aunque en sí su lucha es llevar control del tráfico de la ciudad.

HIT

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Lo cierto es que HIT también tendrá cabida en Disney en su segunda temporada, desde el 16 de marzo. Esta historia tiene muchos fans en España y desde que fue estrenada en el año 2020, no ha parado de crecer.

Por eso es que el gigante de la fantasía le estará dando proyección a sus capítulos, en donde narran la vida de Hugo Ibarra Toledo.

Él es un profesor que se toma la ardua tarea de ayudar a sus alumnos en lo que concierne a los diferentes problemas que ellos pueden tener contra los demás profesores e incluso, con el mismo instituto en donde estudian.

El callejón de las almas perdidas

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El drama y el suspenso se apoderan de Disney+ con el estreno de El callejón de las almas perdidas. El título de Guillermo del Toro que tuvo su estreno en el año 2021, ahora tiene su nueva vida en streaming.

Cabe señalar que el mismo estará disponible desde el 16 de marzo, siendo una de las grandes novedades de esta plataforma.

Se trata de un filme que se ambienta en la Nueva York de los años 40, en donde un estafador y una vidente se unen para hacer una estafa multimillonaria.

Influencers: sobrevivir a las redes

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Amazon Prime Video ha apostado por traer una docuserie que va muy en sintonía con lo que vivimos hoy en día, y es ese mundo de redes por doquier.

El título Influencers: sobrevivir a las redes expone la otra cara que tiene el estar en la web creando contenidos. Y la exponen en un material que promete cautivar.

Fue estrenada el 14 de marzo, así que ya la puedes mirar para que veas todo lo que quizás no te han contado de las redes sociales, y de ese mundo virtual que llegó para quedarse, pero que tiene luces y sombras.

Enjambre

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Esta serie que se llama Enjambre es de Amazon Prime Video y desde el 17 de marzo estará disponible en su catálogo de títulos.

Se trata de una trama llena de suspenso y de terror creada por Donald Glover Janine Nabers, en una producción que lideran los actores Dominique Fisback, Damson Idris y Chloe Bailey.

La historia se centra en una jovencita de nombre Dre, quien tiene una obsesión por una estrella del pop; pero en la historia las cosan dan un giro muy inesperado.

Bebé jefazo: negocios de familia

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Otra de las tramas que tiene Amazon Prime Video para ti es Bebé jefazo: negocios de familia. Es una comedia infantil que tiene años rodando en el mercado, pero ahora le toca tener su entrada triunfal a streaming.

Ya era justo y necesario luego de su exitosa etapa en cine, y lo cierto es que el gigante de Amazon la trae como novedad. La historia habla de dos hermanos adultos que toman una poción mágica que los hace bebés por un lapso de 48 horas. Podrás verla desde el 17 de marzo.

Superman y Lois

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HBO Max le dará proyección a la tercera temporada de Superman y Lois. Es una serie que fue estrenada originalmente en el año 2021, pero ahora en este servicio de streaming emitirán sus nuevas incidencias.

Se trata de un drama que inicialmente distribuyó The CW, pero con el paso del tiempo ha logrado escalar en otras compañías de televisión por suscripción.

En esta etapa, se habla de El hombre de Acero, quien funge como el superhéroe más popular del mundo, y el periodista Lois Lane. Estos tendrán muchos desafíos, porque como tal son considerados "padres" de la sociedad en donde viven.

El combate de Keiko

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Filmim se ha convertido en una de las plataformas más populares de cine en España. Esta empresa ha podido hacer muchos enlaces con producciones, y justamente han podido actualizar sus títulos de forma progresiva.

Hay una novedad que ya tardas en ver y es El combate de Keiko. En esta trama se cuenta la vida de una joven que es boxeadora profesional, pero tiene la particularidad de que es sorda de nacimiento.

En donde ella entrena parece que van a cerrar dado los problemas de salud que tiene el director, por lo que su carrera podría verse en apremio ante tal circunstancia.

Sombra y hueso 2

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Sombra y hueso 2 es una de las grandes apuestas de Netflix y estará disponible desde este 16 de marzo. Muchos fanáticos de este drama estaban esperando con ansias su llegada, y lo cierto es que ya está en el catálogo de novedades.

La primera entrega de 8 episodios fue un éxito en audiencia, y es por eso que ahora tiene una segunda entrega, en la cual seguirán ahondando en la joven soldada que se ve en apuros por varias fuerzas siniestras.

Aunque, en realidad, ella posee un poder mágico que puede ser el que salve a su mundo para que puedan vivir unidos otra vez.

Hasta el fondo: la historia de Pornhub

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Para finalizar con este listo de estreno de Netflix, queremos hacerlo con Hasta el fondo: la historia de Pornhub. Tienes que saber que este documental ya es tendencia en la referida plataforma de streaming. Fue estrenado este 15 de marzo y no ha tardado en captar la atención de la audiencia.

Se trata de una pieza cinematográfica que relata en profundidad los éxitos y escándalos relacionados a Pornhub.

Allí se narran muchas situaciones mediante entrevistas, en donde intervienen activistas, artistas e incluso algunos personajes que fueron empleados de dicha compañía de pornografía en Internet.

Variedad de cursos de celador online, en Carpe Diem

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El papel de un celador es de gran relevancia para el sistema de salud, puesto que no solo tiene bajo su responsabilidad velar por la seguridad de los pacientes, ofreciéndoles un trato respetuoso y de calidad, sino que debe actuar rápidamente en situaciones de emergencia.

Para ello, es necesario disponer del certificado de escolaridad, graduado escolar o equivalente, además de realizar un curso de celador. En este marco, Carpe Diem cuenta con una gran variedad de cursos homologados, baremables o acreditados en formato online para adquirir los conocimientos necesarios para ejercer dicha profesión en el sector público o privado.

¿Cuál es el rol de un celador?

El celador forma parte del personal no sanitario que trabaja al servicio de las instituciones sanitarias, sirviendo para trasladar pacientes o instrumental a distintos sitios dentro del hospital. Si bien no se requiere una titulación reglada para desempeñar tal función, a la hora de conseguir trabajo en una empresa privada o en la administración pública se valora la realización de cursos de celador baremables que se vinculen con las funciones a llevar a cabo, con el objetivo de puntuar en el baremo de acuerdo con la especialidad a la que se dedique.

Así, entre las principales funciones que se pueden aprender en un curso de celador, es posible mencionar el traslado de documentos y objetos, la movilización de enfermos y el apoyo al personal sanitarios, así como la vigilancia de las entradas a la institución y el cuidado de los animales utilizados en los laboratorios y quirófanos experimentales, entre otras tareas auxiliares encomendadas por los superiores como las labores de limpieza.

Variedad de cursos de celador online, en Carpe Diem 

Con más de 20 años de trayectoria en el sector, Carpe Diem tiene como fin aportar conocimientos, capacitación y experiencia profesional mediante sus actividades, permitiendo a los alumnos mejorar su vida laboral. De esta manera, la firma ofrece la posibilidad de realizar una amplia gama de cursos de celador homologados, baremables o acreditados, en modalidad online, por un coste que va desde los 70 euros.

En este camino, los cursos que más suelen solicitarse son los de celador en la sanidad, en salud mental, en servicios especiales y en las unidades de urgencias, además de los de movilización del paciente para celadores, mecánica y seguridad para celador y conductor, así como soporte vital y primeros auxilios.

Por lo tanto, quienes aspiren a acceder a un trabajo como personal no sanitario en el sector sanitario, pueden matricularse en Carpe Diem y realizar un curso de celador para recibir el título que garantiza el aprendizaje con sello de calidad.

Ibai Llanos niega haber "fracasado": promete "intentarlo una y otra vez"

Simplemente “inspiradora” la respuesta del streamer Ibai Llanos al hater que le calificó como fracasado por su fallido intento de perder peso, “Fracasa quien no lo intenta. Nunca llames fracasado a alguien que no para de intentarlo una y otra vez. Tampoco lo he dejado. Entrené ayer y he entrenado hoy. Voy a ponerme estos tweets en mi habitación para leerlos cada mañana”.

Es de admirar ademas y llama poderosamente la atencion que el streamer, de entre los millones de seguidores que acumula en las redes sociales, escogiera justamente el mensaje de este hater para responder, “Es increíble lo de este hombre. Fracasa por cuarta vez en su cambio físico y lo único que utiliza para justificarse son excusas. Tienes un gimnasio millonario en la segunda planta de tu casa mientras la mayoría de los mortales entrena después de trabajar ocho horas. No hay excusas” estas fueron las palabras que provocaron la respuesta de Ibai y que ha generado polémica nuevamente.

Lo cierto es que desde hace varios meses el streamer ha intentado reducir su peso y ponerse en forma, pero no ha sido el proyecto más exitoso del creador de contenido ya que se ha visto interrumpido en varias ocasiones, por razones que para sus seguidores son solo excusas, considerando las ventajas con las que cuenta.

El proyecto del cambio físico de Ibai Llanos registrado en redes sociales

El proyecto del cambio físico de Ibai Llanos registrado en redes sociales
El proyecto del cambio físico de Ibai Llanos registrado en redes sociales

Hace varias semanas el streamer hizo público a través de sus redes sociales que se embarcaba en un nuevo proyecto que involucraba un cambio físico con la reducción de peso.

Se trata, según lo anunciado por el propio streamer de un proyecto en el que mensualmente a través de videos va informando a todos sus seguidores sobre los logros obtenidos, gracias un programa de perdido de peso en el que intervienen un nutricionista, un entrenador personal y hasta su propio gimnasio en su casa.

Pero el streamer ha tenido que interrumpir en varias oportunidades su proyecto debido a múltiples razones, que sus seguidores han catalogado como excusas, dada la gran cantidad de ventajas que tiene a disposición el personaje para cumplir sus metas.

Desde el anuncio del proyecto personal (que para muchos deja de ser personal al mostrar avances en las redes sociales) por parte del streamer ha generado polémica, algunas buenas, otras no tan buenas, polémicas acompañadas de mensajes de odio y otros de apoyo, y es que de eso se trata al final, esa polémica es lo que “fortalece” a las redes sociales.

Rubius y el tabaco, Ibai y la pérdida de peso ¿Proyectos Inspiradores realmente?

Rubius y el tabaco, Ibai y la pérdida de peso ¿Proyectos Inspiradores realmente?
Rubius y el tabaco, Ibai y la pérdida de peso ¿Proyectos Inspiradores realmente?

Recientemente el Rubius, otro conocido streamers se hizo viral al anunciar que dejaría de fumar, muchos dentro de la polémica generada aprovecharon para asomar algunos “trapos sucios” del streamers, sin embargo, el mensaje positivo logró ocupar más espacio en las redes sociales.

Pero de que se trata realmente este bombardeo de mensajes de mensajes esperanzadores e inspiradores por parte de estas figuras públicas en particular, porque realmente sí que les aplica el término de influencers, son jóvenes que cuentan con una cantidad de seguidores en las redes sociales y que cada vez que dicen o hacen algo generan una reacción inmediata por parte de los seguidores,  una ventaja de la que han sacado provecho no solo ellos, sino cientos de marcas que aprovechan estas “plataformas” para promocionar sus productos.

Más allá de lo que opinen los millones de seguidores de estos personajes, de las opiniones incluso de los científicos sociales sobre la influencia de sus mensajes en la población, está el hecho fundamental de que estos streamers son los que marcan las pautas actualmente en muchas áreas, no solo de opinión, sino de actuación, son los nuevos líderes, los generadores de tendencias, y lo más importante, los generadores de grandes sumas de dinero.

Actualmente los streamers han adquirido tanta popularidad entre el público y no solo el público original (jugadores de videojuegos), sino del público general que se les aplica el mismo tratamiento que se les aplica a los cantantes o figuras famosas del cine o de la música, un éxito que muchos aprovechan para impulsar mensajes positivos y otros para hacer lo contrario.

Lo importante es que, más allá de la polémica generada, estos streamears se han convertido en los últimos meses en verdaderos ejemplos a seguir por sus millones de seguidores, en su mayoría jóvenes, porque ambos se enfrentan a problemas complejos como el cigarro o la obesidad, que a lo largo pueden repercutir en la salud y en la calidad de vida.

El «nuevo Hollywood» consigue un nuevo hogar en Apple+

El «nuevo Hollywood» de nuevo tiene poco. El movimiento que inicio en los años 60 cuando cineastas como Steven Spielberg, Brian De Palma, Martin Scorsese y Francis Ford Coppola aprovecharon la debilidad del sistema de estudio tradicional, golpeado por no poder ser dueños de cines al ser considerado competencia desleal y la irrupción de la televisión, para tomar Los Angeles y convertirlo en su patio de juegos. 

Los resultados son claves aún para entender el cine moderno. ‘Tiburón’, ‘El Exorcista’, ‘El Padrino’ o ‘Taxi Driver’ son solo algunas de las cintas nacidas de esta búsqueda de los estudios de intentar recapturar la energía que Peter Fonda y Dennis Hopper capturaron en ‘Easy Rider’. Aunque los resultados no siempre fueron ideales sí que había una electricidad natural en el cine de ese periodo. Se trata de figuras como Roman Polanski, Woody Allen o John Milius disparando con toda su artillería.

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Pero el tiempo pasa y algunas de estas figuras están semi retiradas, como es el caso de George Lucas, cuestionadas, como Polanski, o dedicadas a vender vino y hacer muy pocas películas, como es el caso de Coppola. Pero hay al menos dos cuyo trabajo sigue siendo vital: Martin Scorsese y Steven Spielberg. Además, ambos han conseguido un hogar peculiar: Apple. Es que a través de Apple+ la tecnológica está financiando la próxima película de uno de ellos y varios proyectos televisivos del otro. 

Es un giro interesante. Mientras los cines empiezan a retomar la normalidad dos cineastas que definieron la palabra cine para varias generaciones, ambos han conseguido nominaciones a mejor película y director en cinco décadas distintas, Spielberg en 6, y ambos han decidido usar su vejez para explorar los temas históricos de su cine desde la visión que solo da la experiencia, dejando cintas tan vitales como las de sus mejores años, pero es llamativo que la empresa del Iphone sea la que financie su trabajo. 

NUEVOS PROYECTOS EN CAMINO Y A LA GRAN PANTALLA

El otro punto llamativo es que, cuando se trata de películas, Apple le ha dejado claro a sus cineastas que les dará una ventana de distribución exclusiva en la gran pantalla. Es el caso de la próxima ‘Air’ de Ben Affleck, que estrena en abril en salas de todo el mundo, y será por supuesto el caso de ‘Killers of the Flower Moon’ de Scorsese, de hecho para el director neoyorkino es un punto de honor después de que Netflix encerrara ‘El Irlandés’ en la pantalla chica. 

Esto, sin embargo, no es necesariamente un punto importante para los proyectos del director de ‘E.T.’ que de hecho ha enfocado sus esfuerzos de streaming a la televisión. Son dos series que ha estrenado en la plataforma ‘Amazing Stories’, una serie de antología a la usanza de ‘La dimensión desconocida’, y la serie ‘Amos del Aire’, que continúa su obsesión con la segunda guerra mundial ahora desde el punto de vista de la aviación. En cuanto a cintas no se sabe muy bien que planea el director, aunque su idea de hacer una secuela de ‘Bullitt’ de 1968 ha ido tomando forma trans confirmarse que Bradley Cooper haría el papel protagónico.

EL RESTO DE LAS VIEJAS GLORIAS DEL «NUEVO HOLLYWOOD» EMPIEZAN A REACCIONAR

Por suerte parece que otro par de genios del «viejo nuevo Hollywood» vuelven a las andadas. Tras una larga pausa, dedicado a su viñedo, Francis Ford Coppola parece finalmente haber terminado el proceso de filmación de su ambiciosa ‘Megalopolis’ en la que tiene trabajando de una forma u otra desde los 80. El otro es Brian de Palma, y aunque está venido a menos el director de ‘Carrie’ parece haber viajado a Uruguay para buscar nuevos aires en su ‘Sweet Vengeance’.

Aunque hay una generación de cineastas que han tomado ya la batuta de los grandes autores de género en Hollywood, figuras como los Daniels (Todo en todas partes a la vez), Ari Aster, (Hereditary) o Alex Garland (Ex Machina), es bueno saber que aún se cuenta con los artistas que definieron el taquillazo de autor. Será interesante ver como se desarrolla este cierre de ciclo para Hollywood, pero parece que estamos en buenas manos. 

Combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto celebrado este miércoles 15 de marzo de 2023

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La combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto celebrado este miércoles, 15 de marzo, ha estado formada por los números 9, 17, 23, 28, 46 y 49. El número complementario es el 41 y el reintegro, el 4. La recaudación ascendió a 2.288.750,00 euros.

De Primera Categoría (seis aciertos) no existen boletos acertantes, por lo que con el bote generado que se pondrá en juego en el próximo sorteo de BonoLoto un único acertante de Primera Categoría podría ganar 600.000,00 euros.

Al no existir boletos acertantes de Segunda Categoría (cinco aciertos + Complementario), el importe destinado a dicha Categoría pasa a incrementar el de la inmediata inferior.

10 diferencias entre Letizia y Sofía

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Letizia y Sofía tienen numerosas diferencias, que cada vez parecen ser más notables. Lo cierto es que de un tiempo a esta parte, las dos nos pueden mostrar en público lo que realmente ocurre. Aunque bien es cierto que luego la Casa Real siempre intenta suavizar todos los detalles.

Después de todas las polémicas en las que se vieron envueltas, hoy vamos a hablar de las diferencias entre Letizia y Sofía, que no son pocas y que nos acercan un poco más para entender las circunstancias de cada una. ¡No te pierdas todo lo que sigue porque no tiene desperdicio!.

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Sus gustos en la moda

Letizia y Sofía

Aunque los tiempos van cambiando y con ellos las modas, lo cierto es que cada una cuenta con un gusto muy especial. Hasta aquí estaremos de acuerdo, pero no solo se trata del gusto en sí, sino que también están los caprichos dentro del mundo de la moda. Letizia es más maniática y hasta hizo cambiar un biquini de la marca Custo, hasta conseguir que estuviera como a ella le gusta.

Un hecho que quizás dice mucho de ella. Mientras que su suegra, ayudaba en todo lo que podía para poder conseguir su vestido. Recurría a modistas que hacían patrones similares a los de las grandes casas de moda y hasta la propia Sofía, se apuntaba a coser como ellas.

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La religión de ambas

Letizia y Sofía religión

Como bien sabemos, se ha dicho en muchas ocasiones que Letizia y Sofía tampoco compartían gustos en cuanto a la religión se refiere. Son muchos los datos que hacen creen que la primera es agnóstica y que eso de la religión no va nada con ella, solo en actos oficiales.

Porque tiene que ir, sino seguro que ella optaría por quedarse tranquila en casa. Mientras que Sofía es de la iglesia católica apostólica ortodoxa, es decir, cristiana. Aunque es cierto que las ideologías en este terreno, no tenían porqué ser uno de los motivos de sus distanciamientos.

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Cirugía estética

Letizia y Sofía cirugías

Por todos es conocida esa afición o gusto, que tiene Letizia con la cirugía estética. Lo cierto es que los rumores están más que claros y que la Reina se ha hecho varias cosillas en su rostro que son muy evidentes. Desde la rinoplastia hasta el estiramiento facial.

Mientras que Sofía ha tardado más años en decidirse por ello. Además, realmente lo que ella ha hecho es implantarse vitaminas y algo de bótox. Por lo que se dice que realmente las operaciones las ha dejado más de lado que su nuera, quien ya lleva unas cuantas.

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Parejas y relaciones

Letizia y Sofía amores

Está claro que cada uno tiene la vida amorosa que quiere. Por eso, siempre nos ocurre que conocemos a alguien y nos pensamos que será para siempre, pero la vida da muchas vueltas. Algo así le sucedió a Letizia hasta que conoció a Felipe. Estuvo casada en una ocasión, tuvo varias relaciones con periodistas y hasta con un músico.

Mientras que su suegra fue mucho más discreta en su vida. Es cierto que muchos dirán que eran otros tiempos y tampoco se equivocan. Sea como fuere, Sofía estuvo enamorada de Harald de Noruega. Éste encontró el amor en otra joven y le rompió el corazón a Doña Sofía quien luego, comenzaría una relación con Juan Carlos.

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El amor por los animales de Letizia y Sofía

Letizia-y-sofia

Pues no, tampoco coinciden en esto. Porque el amor por los animales que sienten Letizia y Sofía no se asemejan nada de nada. Sofía se ha declarado enamorada de los animales. Por eso, es vegetariana. Se dijo que había sido por una promesa que hizo, pero nada más lejos de la realidad.

Lo es porque realmente adora a los animales y de ahí que la carne no entre en sus platos. Pero Letizia parece que no tiene tanto cariño por ellos. Se dice que no podía ver al perro que su marido tenía en casa y que siempre intentaba echarlo fuera de la misma. ¿Será cierto?.

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La educación de sus hijos

Letizia y Sofía educación de hijos

Siempre se dice que una educación tiene que ser ligeramente estricta, para que los niños aprendan a comportarse de manera correcta. Pero Letizia ha optado por una demasiado estricta. No falta el día en que se mande notas con la profesora, no deja a sus hijas comer chuches, ni jugar, solo en horarios estipulados.

Lo cierto es que solamente las pequeñas tienen unas horas concretas para todo ello. Pero por otro lado, Sofía dejó que sus hijos disfrutaran de la niñez. Los estudios eran los primordial pero siempre hay un cierto punto. Les dejó jugar, divertirse y pasar una infancia más típica.

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Los idiomas que ambas dominan

Letizia-y-Sofia-idomas

Parece que en este caso, Sofía ha decidido aprender más idiomas que Letizia. Ya que siempre tienen que viajar mucho, nada mejor que dejarse llevar por todos esos idiomas que predominan. De ahí que Sofía domine el inglés, alemán y el griego, lógicamente.

Mientras que Letizia ha estudiado también el inglés y el catalán. Este último lo aprendió de las veces que iba a veranear por la zona, así que, siempre algo se le iba quedando y puso interés en acercarse más y estudiarlo. Aunque parece que por regla general no es muy amante de los idiomas.

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La cultura e inquietudes

Letizia y Sofía música

A Doña Sofía le encanta la música. Sobre todo la música clásica, pero además, otros muchos estilos. Pero lo cierto es que tampoco se puede decir que sea amante de la literatura o del teatro. Sino que más bien lo justo. Mientras que Letizia sí  lo es de esto último.

Le encanta leer y quizás ahí le va su faceta y trabajo como periodista. Suele estar al tanto de todos los periódicos así como de las noticias. El mundo del cine y de las series, también están entre sus hobbies. Así que, aquí también hay ciertas diferencias notables entre suegra y nuera.

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Las amistades

Letizia y Sofía amigas

Siempre se dice que las amistades hay que contarlas con los dedos de una mano. Pues algo así es lo que le ocurre a Sofía. Quien tiene muy pocas amistades con letras mayúsculas. Eso sí, tanto su hermana como sus primas siempre están a su lado, para hacerle la mejor de las compañías.

Mientras que Letizia sigue manteniendo su círculo de amigas, aunque en este caso es bastante discreta. Porque cree que pueden estar controlándola y de ahí que no esté siempre en contacto con ellas. Pero sí es cierto que sabe que estarán si se necesitan.

[nextpage title= "Dinero"]

El dinero

Letizia y Sofía amistades

Cuando está el dinero de por medio, poco se puede decir. Lo cierto es que en este caso también hay opiniones para todos los gustos. Porque algunas de ellas dicen que a Doña Sofía le gustaba mucho el dinero, pero Letizia no se queda atrás. ¡A todo el mundo le gusta, como es lógico!.

Aunque es cierto que cuando Letizia salía con sus amigas, se ponía un bote para que todas ellas participaran. Una costumbre de toda la gente de a pie, que ella no podía dejar de practicar. Así que como vemos, son muchas las cosas que separan a Letizia y Sofía. Quizás los puntos en común sean menores, ¿no crees?.

Este es el multazo que te pueden poner si tu mascota se queda embarazada

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¿Multazo por mi mascota embarazada? Con la reciente aprobación de la nueva Ley de Bienestar Animal son muchas las dudas que han surgido en torno al cuidado de las mascotas, lo que evidencia cierto grado de desinformación por parte de la población en general.

Ciertamente la Ley de Bienestar Animal ha estado rodeado de polémica y esto ha hecho que muchas personas la rechacen incluso sin conocerla, evidentemente hay avances en materia de la protección de los derechos de los animales, desafortunadamente un sector importante queda desprotegido, como lo es el grupo de los llamados perros de caza, pero como han indicado los defensores de la ley, esto es el comienzo.

A continuación te contamos todo lo que debes saber sobre la nueva Ley de Bienestar Animal para que evites los multazos.

¿Es necesario que realice un curso para poder tener un perro?

¿Es necesario que realice un curso para poder tener un perro?
¿Es necesario que realice un curso para poder tener un perro?

Así es, en la nueva Ley de Bienestar Animal queda claramente establecido que todas las personas que deseen tener como mascota a un perro deben realizar primero un curso de formación en el que estarían adquiriendo “nociones básicas para correcta tendencia responsable del animal”.

El curso es completamente gratuito, tendría una validez indefinida y se podría realizar online, al finalizar la persona debe realizar un test con el que se determinará si es apta para cuidar de la mascota, al igual que el perro deberá pasar una prueba con la que se determinará si puede desenvolverse en el ámbito social y pueda ser eliminado de la lista de animales potencialmente peligrosos que se manejaba anteriormente.

¿Es cierto que debo esterilizar a mi gato?

¿Es cierto que debo esterilizar a mi gato?
¿Es cierto que debo esterilizar a mi gato?

Todo parece indicar que sí, se debe esterilizar al gato apenas cumpla los seis meses a manos que el dueño figure en la lista de criadores y haya inscrito el ejemplar en la lista, esto se debe a que los gatos en la mayoría de los casos salen de casa solos y se dificulta controlar la reproducción sobre todo cuando están en época de apareamiento.

¿Se podrán adquirir las mascotas en las tiendas? ¿Qué pasará con las tiendas de mascotas?

¿Se podrán adquirir las mascotas en las tiendas? ¿Qué pasará con las tiendas de mascotas?
¿Se podrán adquirir las mascotas en las tiendas? ¿Qué pasará con las tiendas de mascotas?

En la nueva ley queda prohibida la venta de ciertos animales en las tiendas de mascotas, animales de compañía como los perros y los gatos no podrán exhibirse en los escaparates de las tiendas como se acostumbraba, ya que solo se podrán adquirir a través de criadores registrados.

A partir de la aprobación de la nueva ley, las tiendas de mascotas disponen de un plazo de 12 meses para finalizar la venta de los animales.

¿Es verdad que pueden multarme si mi mascota queda embarazada?

¿Es verdad que pueden multarme si perra queda embarazada?
¿Es verdad que pueden multarme si perra queda embarazada?

Desafortunadamente sí, pero solo si la perra no está inscrita en el Registro de Criadores de Animales de Compañía, donde deben estar inscritos todos, incluso aquellos que solo quieran que su mascota tengan una camada.

Ahora bien para inscribirse en el registro deben cumplir con una serie de requisitos mínimos y acreditar la formación que se establece también en la nueva ley. En caso de que el propietario no este registrado como criador oficial y la mascota tenga descendencia, el propietario puede incurrir en una multa que varía entre los 500 y los 10.000 euros.

¿Cuáles son las condiciones para tener una mascota en casa?

¿Cuáles son las condiciones para tener una mascota en casa?
¿Cuáles son las condiciones para tener una mascota en casa?

De acuerdo a lo establecido en la nueva Ley de Bienestar Animal, deben existir unas condiciones mínimas para acoger a una mascota en casa para que puedan mantenerse adecuadamente en la cautividad donde tengan cubiertas sus necesidades fisiológicas, etológicas y ecológicas básicas.

En el caso de perros y gastos, deberán tener espacio suficiente y adecuado, se prohíbe tenerles de forma permanente en los patios o en los balcones y terrazas, quedando expuestos a la lluvia o a la nieve o el calor durante el verano. En el caso de los perros, no pueden estar sin supervisión durante 24 horas, los gatos tres días.

¿Cuáles son los montos de las multas que se aplicaran a las personas que no cumplan con lo establecido en la nueva Ley de Bienestar Animal?

¿Cuáles son los montos de las multas que se aplicaran a las personas que no cumplan con lo establecido en la nueva Ley de Bienestar Animal?
¿Cuáles son los montos de las multas que se aplicaran a las personas que no cumplan con lo establecido en la nueva Ley de Bienestar Animal?

El desconocimiento conduce a las infracciones y como consecuencia puede incurrir en una multa, que de acuerdo a lo establecido en la nueva ley pueden ser leves, graves y muy graves.

Los montos a pagar por las multas leves varían entre 500 y 10.000 euros, las multas graves oscilan entre los 10.001 y 50.000 euros y los montos por las multas muy graves entre 50.001 y 200.000 euros.

¿Cuáles son las infracciones consideradas como leves?

¿Cuáles son las infracciones consideradas como leves?
¿Cuáles son las infracciones consideradas como leves?
  • No contratar un seguro de responsabilidad civil por daños a terceros
  • Dejar a los animales atados  y permitir que circulen por espacios públicos sin supervisión
  • Dejar al animal en el vehículo cerrado y expuestos a condiciones meteorológicas peligrosas
  • No comunicar la pérdida del animal en un plazo de 48 horas
  • Dejar al animal sin supervisión durante tres días seguidos

¿Cuáles son las infracciones consideradas como graves?

¿Cuáles son las infracciones consideradas como graves?
¿Cuáles son las infracciones consideradas como graves?
  • No identificar al animal
  • Criar animales silvestres aloctonos
  • El abandono de un animal
  • El robo, hurto de un animal
  • Practicar al animal mutilaciones o modificaciones corporales no autorizadas
  • El uso no autorizado de métodos agresivos en la educación del animal
  • El envío de animales vivos excepto los casos previstos en la ley

¿Cuáles son las infracciones consideradas como muy graves?

¿Cuáles son las infracciones consideradas como muy graves?
¿Cuáles son las infracciones consideradas como muy graves?
  • El uso de animales de compañía para consumo humano
  • El uso de los animales para peleas y riñas con otros animales o personas
  • La muerte asistida de animales por medios inadecuados
  • La cría, el comercio o la exposición de animales con fines comerciales por personas no autorizadas
  • El uso de selección genética de animales de compañía

Así ha sido el ascenso meteórico de la novia de PAM bajo la "sombra" de Igualdad

A pocos meses de las elecciones generales, hay alguien que parece estar "conquistando" la parte más mediática del Ministerio de Igualdad. Y no es otra que la Secretaria de Estado de Igualdad, Ángela Rodríguez 'PAM'. Sin embargo, parece que Rodríguez no es la única que está consiguiendo crecer bajo la sombra que ofrece Irene Montero desde el departamento de Igualdad. Y es que la pareja de PAM, Allende Marina Palomo, también parece estar consiguiendo crecer dentro de las filas podemitas.

El ministerio de Igualdad ha conseguido, en los últimos tiempos, convertirse en el departamento del Ejecutivo nacional más polémico de todos, superando incluso al ministerio de Defensa de Margarita Robles, en plena crisis de Ucrania, y al ministerio de Asuntos Económicos, en plena crisis económica e incremento del IPC en el país. Y es que las medidas del departamento de Irene Montero, como la aprobación de la Ley Trans o la conocida como 'Ley del sólo sí es sí' no han pasado desapercibidas, siendo muchos los que piden la inmediata dimisión de la ministra podemita.

Una situación en la que, sin embargo, cada vez suena con más fuerza otro nombre dentro del Ministerio de Igualdad: el de la secretaria de Estado de Igualdad y "mano derecha" de Irene Montero, Ángela Rodríguez 'PAM'. Y es que no sólo ha conseguido la confianza de la ministra, sino que también parece haber hecho propias algunas de las mayores polémicas del ministerio de Igualdad, siendo la gran defensora ante los medios de comunicación y en las redes sociales de algunas de las grandes "meteduras de pata" del departamento.

LA PAREJA DE PAM SE "SUMA" A IGUALDAD

Tanto es así, que la propia PAM tenía que eliminar el contenido del 8M que subía a sus redes sociales, después de ser duramente criticada, no sólo por el vídeo en el que se hablaba de la familia de Santiago Abascal, sino también debido al último y polémico vídeo publicado por el Ministerio de Igualdad en el que, una vez más, el discurso se centraba las prácticas sexuales "aprobadas" por el departamento de PAM e Irene Montero.

Sin embargo, el crecimiento de PAM dentro de Igualdad es innegable. Tanto como el de su pareja, Allende Marina Palomo. Y es que la pareja de la secretaria de Estado de Igualdad no ha hecho más que crecer dentro de las filas de Podemos en los últimos años, hasta el punto de haberse convertido, según destacan diarios como La Razón, en asesora del Ministerio de Igualdad.

En concreto, Allende Marina Palomo llegaba, de la mano de Irene Montero, al Grupo Parlamentario Confederal de Unidas Podemos en el Congreso de los Diputados en 2017, nombrándola la ministra de Igualdad como asistente para los diputados del grupo. Un punto de inflexión que ya comenzaba a mostrar el apoyo de la ministra morada a la pareja de su actual secretaria de Estado.

Poco después, la pareja de PAM llegaba a las listas de Pablo Iglesias en las elecciones autonómicas por la Comunidad de Madrid. Eso sí, en un papel poco relevante. Un papel que, sin embargo, ha permitido a Allende Marina convertirse, tal y como ella misma destaca en sus redes sociales profesionales, en la Jefa de Gabinete de Portavocía del Grupo Parlamentario de Unidas Podemos en la Asamblea de Madrid.

Crecimiento exponencial de Allende Marina Palomo dentro de la formación morada que, desde 2017, también parece haberse visto fomentado por el Ministerio de Igualdad de Irene Montero, llegando al punto de convertirse, según señalan fuentes informativas, en asesora de la propia ministra morada y, por ende, trabajando mano a mano con su pareja, Ángela Rodríguez PAM, que sigue acaparando los focos del ministerio gracias a sus últimas polémicas "feministas".

Aldi: los artículos de baño tirados de precio que no encontrarás ni en Ikea

Como de costumbre, en Aldi han preparado increíbles ofertas, y entre estas, se encuentran artículos de baño que podrás conseguir a precios especiales. Todos sabemos que, aunque en Ikea se pueden conseguir excelentes artículos, en Aldi también se destacan cuando de comprar calidad a buenos precios se trata. Veamos que es lo que puedes conseguir y aprovecha esta temporada de ofertas.

Infaltables en tu baño que conseguirás en Aldi

Alfombras de baño

Un baño en orden, decorado y con todo lo necesario para tu comodidad es lo único que necesitas cuando, al llegar a casa después de un largo día de trabajo, deseas darte una ducha que te ayude a descansar como lo mereces. 

En Aldi podrás conseguir muchas de las cosas que necesitas para tener el mejor ambiente en el baño y también tener la funcionalidad que tanto deseas. Desde conjunto de ducha, alfombras y toallas, tendrás todo a tu alcance. Estos especiales de Aldi comienzan el sábado 4 de marzo, así que no te pierdas detalle. 

      

Conjunto de ducha que consigues en Aldi a un precio de locos

Aldi los artículos de baño tirados de precio que no encontrarás ni en Ikea

Confeccionado en acero inoxidable, en Aldi consigues este conjunto de ducha que quedará perfecto a la hora de darte una ducha que te permita comenzar el día con energía o que te relaje y de a tu cuerpo el descanso que necesitas.

Este conjunto de ducha es de montaje fácil, y lo puedes instalar utilizando los adhesivos y tornillos que vienen incluidos. La altura aproximada es de 101 cm, y si te preocupa el medio ambiente, te encantará saber que viene con un modo ‘eco’ que te permite ahorrar hasta un 50% de agua. Viene en diferentes modelos y lo llevas por 39,99 €.

      

Cómo conservar tu conjunto de ducha perfecto por más tiempo

Aldi los artículos de baño tirados de precio que no encontrarás ni en Ikea

Para mantener la ducha de acero inoxidable que consigues en Aldi, completamente limpia, se recomienda limpiarla con un limpiador de acero inoxidable a diario o cada dos días. Para la limpieza profunda, se recomienda usar un limpiador a base de ácido, como el ácido cítrico, con frecuencia para eliminar la suciedad y los depósitos minerales. 

También se debe evitar el uso de limpiadores abrasivos, productos de limpieza con cloro o limpiadores con amoníaco, ya que estos pueden dañar la superficie. Además, es importante secar la ducha con una toalla suave después de cada uso. Esto evitará la formación de manchas y ayudará a minimizar los depósitos minerales.

      

Alfombra de baño que consigues en Aldi a un precio de oferta especial

Aldi los artículos de baño tirados de precio que no encontrarás ni en Ikea

Así como tener un buen conjunto de ducha es indispensable para tener un baño funcional y que te permita ahorrar agua, contar con alfombras que te brinden máxima seguridad, es completamente necesario. 

Por fortuna, en Aldi consigues estas alfombras de baño que te permitirán hacer tus actividades sin riesgo de caídas, ya que son completamente antideslizantes. Además, son antibacterianas, lo que ofrece también seguridad y limpieza. 

Las consigues disponibles en diferentes tamaños: Unidad. Tamaño: 65 x 100 cm. Set de 2. Tamaños: 48 x 48 cm y 48 x 80 cm. Disponible en diferentes colores. Su precio es de 7,99 €.

      

Cómo mantener libres de hongos las alfombras de baño

Alfombras de baño

Si bien, las alfombras que consigues en Aldi, son antibacterianas, igual debes mantenerlas limpias y evitar que se lleguen a contaminar. Para mantener las alfombras de baño libres de hongos, es importante asegurarse de que los baños estén bien ventilados para evitar la acumulación de humedad. 

También es importante limpiar y aspirar con regularidad las alfombras para eliminar cualquier acumulación de suciedad y polvo, que pueden ser un caldo de cultivo para el crecimiento de hongos. 

Si hay manchas o moho visible, se recomienda limpiar la alfombra con un detergente suave y agua tibia, y aclarar con agua limpia. Se puede usar un limpiador desinfectante para ayudar a prevenir el crecimiento de hongos. Finalmente, la alfombra debe secarse completamente para evitar que el moho vuelva a crecer.

      

Toalla de baño de Aldi

Aldi los artículos de baño tirados de precio que no encontrarás ni en Ikea

En Aldi consigues también los artículos que tú necesitas a nivel personal para tu higiene diaria. Con esta toalla de baño, puedes garantizar la comodidad no solo para ti, sino también de todos aquellos que lo necesiten.

Confeccionada en 100% algodón, esta toalla te garantiza máxima comodidad y confort, es muy suave y para tu gusto, la puedes conseguir en diferentes colores. Sus medidas son 100 x 150 cm y su precio es de tan solo 9,99 €.

      

Toallas de mano

Toallas de mano en oferta

Tener en el baño unas buenas toallas de mano, aumenta la comodidad al usarlo, puesto que, si bien las toallas grandes cumplen una gran función, nada como tener también las que, con un tamaño más adecuado, son más indicadas para secar las manos.

Confeccionadas en 100% algodón, estas toallas de mano son suaves, cómodas y perfectas. Cuentan con alta capacidad de absorción y miden 50 x 100 cm. Las consigues en variados colores y por un coste de 7,99 € el pack de dos unidades, quedando cada una en 3,99 €.

      

Toalla de ducha de Aldi

Toallas

Estas toallas de ducha que consigues en Aldi, son perfectas para que te la ajustes al salir de darte un baño, pues, están confeccionadas con un 90% de algodón y un 10% de viscosa chenille, lo que facilita que la ajustes a tu cuerpo. 

Las medidas de estas toallas son de 70 x 140 cm y las consigues disponibles en una variedad de colores a tu gusto. Su precio es de 8,99 €.

      

Bata polar de Aldi

Aldi los artículos de baño tirados de precio que no encontrarás ni en Ikea

Si además de toalla deseas usar una cómoda bata polar, en Aldi también consigues la que se ajusta a lo que necesitas. Disponible en diferentes colores a tu gusto, estas batas son muy cómodas de usar, ya que el tejido es suave y cálido. Esto hace que sean perfectas para usar después de una ducha.

Además, el diseño clásico de una bata de baño polar, hace que esta dure mucho tiempo sin desgastarse. Se encuentran disponibles en las tallas M-L y en variedad de colores por tan solo 11,99 €. Consigue todo lo que buscas para tu baño y tu comodidad en la web de Aldi y ten todo tal como lo sueñas.

      

Cómo lavar las toallas y batas de baño para que siempre estén perfectas

Cómo mantener limpias las toallas y batas de baño

Para lavar correctamente las toallas y batas de baño es importante seguir algunos consejos. Primero, es importante lavarlas con agua tibia y un detergente suave para evitar dañarlas. Las toallas y batas de baño se deben lavar por separado de la ropa lavable normal, ya que suelen tener una textura diferente. 

Se recomienda añadir un suavizante al agua para mantener las toallas suaves, y aunque las que consigues en Aldi son de algodón, lo cierto es que una pequeña ayuda nunca está de más. Es importante no usar lejía ni blanqueador, puesto que puede dañar el tejido. Después de lavar, se recomienda secar las toallas y batas de baño al aire libre para asegurarse de que estén completamente secas.

    

M10Selection pone a disposición una gran variedad de furgonetas en Girona

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Ya sea para viajar por carretera, transportar mercancía o trasladar grupos de personas, las furgonetas son uno de los vehículos más demandados para estas actividades.

Su ligereza, capacidad de carga y ventajas económicas son los atributos que convierten a este medio de transporte, en el preferido de los trabajadores independientes, empresas y grupos de familia.

En este contexto, una de las empresas especializadas en la venta de furgonetas en Girona es M10Selection. La misma ofrece la posibilidad a los compradores de financiar el pago con una entidad bancaria asociada hasta 10 años y garantía incluida. 

M10Selection ofrece una gran variedad de furgonetas en Girona

M10Selection dispone de un catálogo variado en su web oficial para los que quieran comprar furgonetas en Girona, ya sea para uso personal, empresarial, de trabajo u ocio. Actualmente, la empresa cuenta con una gran flota de coches, para suplir la demanda del mercado español actual.

Con más de 20 años de experiencia en venta de coches, las furgonetas han figurado como el vehículo preferido por parte de los ciudadanos de Girona, ya que no solo se emplean como medio de transporte particular, sino también para el traslado del personal de las empresas.  

Las furgonetas, a su vez, se han convertido en una buena elección para los que buscan un vehículo comercial, ya que les facilita el traslado de mercancía de forma segura o cualquier tipo de herramientas para trabajos de plomería o ferretería. Además, es posible utilizar estos vehículos cubiertos como casa móvil a fin de ahorrar grandes sumas de dinero en hoteles.

Adquirir furgonetas en Girona

La empresa M10Selection trabaja con las marcas más vendidas del mercado, como Citroen, Peugeot, Toyota, Kia, Nissan, Ford, BMW, entre otras. Disfrutar de un vehículo versátil y a un bajo coste son algunas de las ventajas que ofrece la compra de furgonetas con esta compañía.

Los interesados en comprar una pueden acceder a la página web de la compañía y seleccionar el modelo que mejor se ajuste a sus necesidades y preferencias. En esta sección aparecen los diferentes vehículos disponibles de este tipo, al igual que la información detallada de las furgonetas, que incluye datos como el año, kilometraje y el coste.

M10Selection está conformado por un equipo de profesionales especializados en el sector de la automoción, que guían y asesoran a los compradores a tomar la mejor decisión en el momento de comprar una furgoneta. Los mismos siempre tienen en cuenta sus necesidades y buscan el mejor equilibrio entre calidad y precio.

La obsesión de Pedro Sánchez con Antonio Caño (El País) y la llamada a Mediaset para “abortar” su fichaje

Ser director de uno de los grandes medios de España no siempre es una bendición. El paso de Antonio Caño por El País (2014-2018) fue bastante accidentado. Fuentes internas del diario así lo acreditan. Aún así, Caño fue capaz de hacer enemigos no solo dentro del periódico, sino también entre quienes ahora llevan el volante del Gobierno pese a que durante su periodo como director de El País estuvo marcado por el Ejecutivo de Mariano Rajoy. Recientemente Mediaset coqueteó con la idea de nombrarle director de informativos, pero lo cierto es que fuentes internas de la empresa acreditan, a la par que confirman desde el entorno de Moncloa, que Pedro Sánchez habría dado un toque al grupo para “vetar” el nombramiento de Caño.

Caño no hizo necesariamente “amigos” entre el PSOE de Pedro Sánchez. Quién no recuerda esa entrevista de Jordi Évole a Pedro Sánchez en 2016 en la que el actual presidente del Gobierno aseguró que había recibido presiones por parte de medios de comunicación. Pues bien; esta entrevista acreditó lo que ahora desde el entorno de Sánchez confirman: Antonio Caño no era “sanchista” y desde que fue director del medio ahondó en el divorcio entre el líder socialista y El País. Lo que cuentan ahora desde los pasillos de Moncloa es que Mediaset habría recibido presiones por parte del entorno del presidente del Gobierno para que no se hiciera con los servicios de Antonio Caño. Y el grupo de medios habría aceptado.

Ahora, el exdirector de El País está abierto a un nuevo proyecto pese a que mantiene su trabajo en Estudio de Comunicación, pero parece que el presidente del Gobierno es más rencoroso de lo que Caño podía esperar. No es ningún secreto que Sánchez mantuvo y mantiene una mala relación con el exdirector de El País. Tanto es así, que desde Moncloa derrochan esfuerzos por seguir los pasos de Caño para ver si le colocan o no en un puesto de responsabilidad que pueda afectar a la imagen del partido y del Gobierno. El hecho de que Mediaset coqueteara con la idea de nombrarle director de informativos desató las alarmas en Moncloa y llevó a dar, según fuentes de Moncloa, un “telefonazo” para intentar abortar la misión. Ahora nadie se espera que Caño vaya a tener mando en plaza en Mediaset.

Este “secreto a voces” del que hablan en Moncloa es relativamente “normal” si se tiene en cuenta la pésima relación que unió a Sánchez y a Caño. El presidente del Ejecutivo ganó la moción de censura el 1 de junio de 2018. Y el exdirector de El País fue cesado el 8 de junio de ese mismo año. Sin ahondar en casualidades, lo cierto es que previamente y cuando Sánchez se veía completamente “fuera de juego” en la política por la irrupción de Susana Díaz en Ferraz, el propio líder socialista detalló en Salvados su mala relación con el diario El País.

EL "RENCOR" DE SÁNCHEZ NO SÓLO SE DIRIGE A ANTONIO CAÑO

No es algo que sorprenda en Ferraz el que Pedro Sánchez se emplee a fondo por mantener a raya a quien considera su “enemigo”. De hecho, fuentes del entorno más cercano del presidente insisten en que Pedro Sánchez es “la persona más rencorosa” que conocen. A día de hoy es fácil identificar a los socialistas que se mantuvieron leales al líder del partido tan solo porque se han mantenido a flote. Los que apoyaron a Susana Díaz están todos fuera de juego. Y lo periodistas de peso y recorrido que no dieron alas a Sánchez, también.

Antonio Caño no ha querido confirmar abiertamente el haber recibido una oferta de Mediaset. “He hablado con mucha gente, con muchos empresarios de medios sobre muchas ideas y proyectos, pero el que tengo y el que dedico todos mis esfuerzos y al que voy a dedicar todos mis esfuerzos es Estudio de Comunicación. Créame”, ha detallado en una entrevista al diario Dircomfidencial a la pregunta de si habría recibido una oferta de Mediaset. En cualquier caso, es vox populi en Moncloa que Sánchez también se preocupó vía telefónica por ver si esto era un rumor o era real.

10 cosas que cambian en tu vida cuando cuando vives en el extranjero

Los cambios en el extranjero son muy comunes, pero se convierten en algo habitual y muy grande cuando decides establecer tu residencia en otro país. Generalmente, los cambios son enormes, y tenemos que estar preparados para cuando ocurran, ya que van a suceder, estemos o no preparados.

De este modo, hay 10 cambios en el extranjero, cambios que siempre ocurren cuando decidimos vivir en otro país. Algunos son buenos, otros no tanto, y otros son simplemente inevitables.

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El peor de los cambios en el extranjero: La alimentación

cambios en el extranjero

Sin duda, lo mejor de los países latinos, es la alimentación. Ya seas español, mexicano o peruano, sin duda, tu comida es una de las mejores que existen. De este modo, cuando nos vamos a vivir al extranjero, vamos a notar un cambio muy rápido y generalmente a peor, la alimentación.

Aunque al final, todos los países tengan una buena gastronomía en parte, sin duda, si eres español no podrás vivir sin el delicioso jamón, y sin la paella. De este modo, es habitual llevar un montón de provisiones en la maleta e ir a comprar comida española en esos países.

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Harás nuevos amigos y perderás otros

cambios en el extranjero

Al final, este cambio es en parte bueno, en parte malo. Es malo, porque cuando vives en el extranjero, muchas veces te distancias de tus amistades, y acabas perdiendo amigos. Sin embargo, por otro lado es bueno, siendo quizá uno de los mejores cambios en el extranjero si tenemos en cuenta este factor. Fuera de tu país, harás amigos, conocerás personas increíbles y además, sabrás cómo es la gente de otro país.

Además, siempre nos quedarán Skype y las redes sociales, las cuales nos servirán para poder mantener a nuestros viejos amigos, mientras hacemos amigos nuevos en el nuevo país, a los cuales también agregaremos para cuando abandonemos el país. Al final, si somos lo suficientemente sociables, nos llevaremos amigos para toda la vida.

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El clima cambiará

cambios en el extranjero

Generalmente, solemos emigrar a países del norte, como Reino Unido, Alemania, Irlanda o Francia. En estos países, el clima no es como en España, y sin duda, va a ser uno de los más grandes cambios en el extranjero. Veremos lluvias, veremos temperaturas que no cuadran con lo que estamos habituados, como por ejemplo 12 grados en pleno Julio, cuando en España tenemos 25 grados mínimo incluso en el norte.

Este cambio es bueno o malo según quién seas. Si te gusta el solecito, el calor, y el verano, sin duda lo vas a detestar. Sin embargo, si eres amante de la lluvia, de los días fríos y no te gusta el calor, será un cambio para bien. De este modo, dejamos este cambio en algo inevitable, que será bueno o malo según quién seas.

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Echarás de menos todo

cambios en el extranjero

Cuando dejas tu país, tu vida se convierte en un anuncio, en concreto, del anuncio de vuelve a casa por navidad. Notarás cómo echas de menos a tus amigos, a tu familia, a tu mascota, tu pueblo y en general todo. Hay gente que lo pasa muy mal cuando está lejos de los suyos, y entonces, es gente que siempre termina regresando a su tierra, aunque sea a costa de cobrar menos dinero y perder oportunidades.

Lo bueno de ésto, es que te ayuda a valorar mucho más a tus seres queridos y a valorar mucho más tus raíces. El dicho tiene razón, no sabemos lo que tenemos hasta que lo perdemos, y muchas veces estamos hartos de nuestra familia y nuestro pueblo, y luego lo echamos de menos al estar tiempo fuera.

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El idioma es uno de los cambios en el extranjero más difíciles

cambios en el extranjero

Sin duda, este es el cambio más duro que tendrás que afrontar, el idioma. Estamos habituados al español, un idioma aprendido desde la infancia, y no conocemos otra cosa. Aunque algunos tengamos conocimientos de idiomas por el colegio o la escuela de idiomas, cuando viajamos, descubrimos que en realidad no sabemos nada. Palabras propias de la región y otras cosas que no enseñan en la escuela, será de lo que más nos cueste.

Es más, incluso si eres un latino que ha venido a España y viceversa, te costará, pues aunque sea el mismo idioma, usamos expresiones totalmente diferente. Por ejemplo, hay palabras que en países como Argentina tienen una connotación sexual, y en España no significa nada más que un nombre propio  y algo que podemos encontrar en el mar.

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Eres más abierto y tolerante

cambios en el extranjero

Muchos de nosotros, nos creemos el ombligo del mundo en nuestro país, como si el mundo girase en torno a nosotros y lo de nuestro país fuera lo mejor. Sin embargo, el mundo es muy grande, y cuando salimos a descubrirlo, vamos a ver cómo nos volvemos más abiertos y tolerantes sin darnos cuenta, siendo uno de los cambios en el extranjero más bonitos que nos pueden ocurrir.

Además, si teníamos malas prácticas como el racismo y la xenofobia, van a desparecer por completo, al ver la hospitalidad de la gente de otros países o incluso sufrir el racismo en nuestras carnes. A veces, para dejar de hacer algo malo, tenemos que ponernos en el lugar de otro.

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Tu carácter se vuelve más fuerte

cambios en el extranjero

Al final, cuando sales de la zona de confort, y pasas situaciones como el miedo al fracaso, echar de menos, sentirse desplazado o simplemente no conocer, te vuelves más fuerte de carácter. Al final, las personas que han viajado, son personas que ya no conocen el miedo, y que son capaces de hacer muchas más cosas que la gente que no se mueve de su país.

La gente que viaja, al final está habituada a sufrir y sobre todo, habituada al cambio. Es más, si viajas una vez, seguramente quieras viajar mucho más a menudo, vivir en más de un país y conocer mucho más sobre ellos, pues el miedo inicial que tenemos todos al cambio, tú ya lo has perdido.

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Coleccionas números de teléfono

cambios en el extranjero

Como en cada país las tarifas son diferentes, somos muy dados a coleccionar números de teléfono cuando vivimos en otro país. Tenemos el número del país donde vivimos, para aprovechar la tarifa de datos de allí sin coste adicional, pero también tenemos el número de nuestro país, con el cual, hablamos con nuestros amigos por whatsapp y usamos cuando estamos en España.

De este modo, también vamos acompañados de varios teléfonos físicos, no sólo de tarjetas SIM. En uno de ellos, tenemos el número de nuestro país, con datos desactivados para no gastar, pero con Whatsapp. En el otro, tenemos el número de donde vivimos, en el cual usamos datos y hablamos con gente de allí. Y de este modo, si te gusta mucho viajar y vivir en varios países, serás un auténtico coleccionista.

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Ganamos más dinero que antes

cambios en el extranjero

Sin duda, uno de los cambios en el extranjero que más te van a gustar, es más, es la principal razón de hacer el cambio de residencia. En el extranjero, generalmente se gana más dinero que en los países de habla hispana (al menos, en los países donde nos queremos ir a vivir). De este modo, se puede convertir en habitual ganar 5000 euros al mes, algo que en España es impensable.

Eso sí, que ganemos más dinero que antes no tiene que ser necesariamente mejor. Mira bien el coste de la vida del país en el que estés, pues por ejemplo, 4000 euros en Suiza no son demasiado dinero, mientras que en España 3000 euros son una fortuna.

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Cambio de costumbres

cambios en el extranjero

Finalmente, cuando vivimos en el extranjero, tenemos inevitablemente un cambio de costumbres. Se acabó eso de levantarse a las 9 y comer a las 2, pues en muchos países, te tendrás que levantar a las 5, y comer a la 1 un pequeño almuerzo. En los países del norte a los que solemos emigrar, las horas de sol escasean, y entonces, la gente no se suele levantar tarde y acostar tarde como en España.

Este cambio puede que te guste, o puede que no. A mí por ejemplo no me gusta madrugar, y por suerte no tengo que hacerlo. Sin embargo, tú podrías vivir mejor en un país con diferentes costumbres, diferente alimentación, y diferente modo de vida en general.

Pura nostalgia: series que imitaban a Las Tortugas Ninja y que seguro que veías de niño

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¿Quién no recuerda a Las Tortugas Ninja?, pero no las más recientes de la cuarta temporada de la serie de 2020, sino las originales, aquellas que por los años 90 causaron sensación y que fueron la inspiración para series que llegaron a imitarlas y que surgían una y otra vez. 

Las cuatro simpáticas tortugas antropomorfas y su maestro Splinter, cumplían con la difícil misión de combatir el crimen en la ciudad de Manhattan y siempre terminaban en problemas que luego de solucionar celebraban con una pizza. Pues bien, hay muchas series que surgieron inspirándose en estos personajes y que de seguro despiertan tu nostalgia por esos fantásticos años 90.

Un comic que dio vida a Las Tortugas Ninja

Comics

Aunque de Las Tortugas Ninja han sacado además de la recordada serie, algunas películas, lo cierto es que el origen de Leonardo, Raphael, Michelangelo y Donatello, es un poco mayor a la fecha en la que disfrutaste por primera vez de la historia a través de la pantalla de tu televisor. 

Las Tortugas Ninja vieron luz cuando nacieron en un pequeño comic en blanco y negro creado por Kevin Eastman y Peter Laird, comic que fue conocido como "Eastman and Laird's Teenage Mutant Ninja Turtles.". El mismo fue publicado en 1984 y se posicionó rápidamente como uno de los favoritos. 

El éxito del comic en blanco y negro hizo que rápidamente comenzaran a surgir historietas de personajes antropomorfos; no obstante, los bajos niveles de venta de los mismos hizo que no lograran alcanzar a las famosas tortugas. 

      

El salto a la pantalla de una serie que se convirtió en leyenda

Pura nostalgia series que imitaban a Las Tortugas Ninja y que seguro que veías de niño

Con el éxito alcanzado por el comic de Las Tortugas Ninja, estas dieron el salto a la pantalla el 28 de diciembre de 1987, y en 1990, la cadena estadounidense CBS, inició la transmisión, incluyendo la especial de fin de semana con una hora completa. La serie fue transmitida en los Estados Unidos hasta el 12 de noviembre de 1996.

Las cuatro tortugas adolescentes mutantes que luchaban contra el mal y adoraban comer pizzas, eran además muy inteligentes, y siempre seguían los consejos del sabio maestro Splinter para salir triunfantes de su lucha contra el mal. 

Así como su éxito en los comics inspiró a muchos creadores de historietas, su alcance mundial como serie animada de televisión, llevo también a otros productores a seguir la línea de los personajes antropomorfos como apuesta al éxito. Y de hecho, muchas son las que piden un remake a gritos.

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Los gatos samurái, la serie que reivindicaba el antropomorfismo de Las Tortugas Ninja en los 90

Los gatos samurai

La serie "Los Gatos Samurai" (en japonés: Kyatto Ninden Teyandee) trata sobre tres gatos antropomórficos vestidos de samuráis que viven en un lugar llamado Pequeño Tokio, donde tienen un trabajo en una pizzería local. Los gatos, llamados Guido Anchoa, Polie Esther y Purrcussion, deben luchar contra el crimen en la ciudad y proteger a sus habitantes mientras intentan mantener en secreto sus identidades de samurái. 

La serie se caracteriza por su combinación de acción y comedia y se emitió en Japón y en otros países a partir de 1990. Por supuesto, en su momento se pudo disfrutar solo por aquellos que gozaban de la televisión por cable. Esta producción japonesa llegó a occidente de la mano de sus productores Shuki Levy y Haim Saban, quienes luego traerían a los famosos Power Rangers. 

      

Battletoads, serie 1992

Pura nostalgia series que imitaban a Las Tortugas Ninja y que seguro que veías de niño

La serie animada Battletoads se inspiró en el videojuego del mismo nombre de 1991. El juego fue originalmente desarrollado por Rare y publicado por Tradewest en 1991, y ha sido relanzado en varias ocasiones desde entonces.

Este videojuego de acción y aventura en el que los personajes principales, Rash, Zitz y Pimple, son antropomorfos con forma de sapos luchando contra enemigos en niveles de plataformas. Al ver el éxito de Las Tortugas Ninja, se lanzó un capítulo piloto, pero no tuvo mucha aceptación. 

      

De Las Tortugas Ninja a los T-Rex (1992)

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La serie animada T-Rex se enfocó en un escuadrón de cuatro tiranosaurios que buscan luchar contra el mal y proteger el mundo en el cual habitan. Fue producida en conjunto por DiC Entertainment, Gunther-Wahl Productions y FR3. 

Un equipo de dinosaurios con trajes futuristas fueron la mejor manera de entretenimiento para los niños de los años 90. Sin embargo, su éxito terminó pronto y la serie se transmitió entre 1992 y 1993.

      

Los Vaqueros de Moo Mesa (1992)

series animadas de los 90

Los Vaqueros de Moo Mesa fue una serie animada de televisión estadounidense creada por Ryan Brown en 1992. La serie está ambientada en el Salvaje Oeste de Estados Unidos y presenta una cultura similar a la de los vaqueros, pero donde los personajes son animales antropomórficos como en el caso de Las Tortugas Ninja. 

Los personajes principales son tres vaqueros bovinos, el sheriff Cowlamity Kate, el toro Cowlorado Kid y el búfalo Marshall Moo Montana, quienes trabajan juntos para mantener la paz y la justicia en el territorio de Moo Mesa. Los villanos de la serie son principalmente reptiles, encabezados por el alcalde de La Mesa, el malvado Terra-Bull.

      

Inspirados en Las Tortugas Ninja: Los Motoratones de Marte (1993)

Series animadas de los 90

"Los Motorratones de Marte" fue una de las series animadas con personajes antromorfos como en el caso de Las Tortugas Ninja que fue creada en 1993 por Rick Ungar. La trama de la serie sigue a tres ratones antropomórficos que provienen de Marte y que tienen la habilidad de transformar sus vehículos en máquinas de combate. 

Estos ratones, llamados Throttle, Modo y Vinnie, escapan de la destrucción de su planeta natal y llegan a la Tierra, donde luchan contra el malvado líder extraterrestre Lawrence Limburger y su secuaz, el científico demente Karbunkle. La serie es conocida por sus emocionantes secuencias de acción y su estilo de animación distintivo.

      

Street Sharks (1994)

Pura nostalgia series que imitaban a Las Tortugas Ninja y que seguro que veías de niño

La serie animada Street Sharks se centra en un grupo de tiburones antropomorfos que luchan contra el crimen en la ciudad. La trama se desarrolla en los años 90 y muestra a los personajes enfrentándose a villanos y monstruos en cada episodio, de esos personajes que siempre nos causaban miedo.  

La serie fue producida en Estados Unidos y transmitida por Fox Kids durante 4 temporadas en la década de 1990. Además, Street Sharks puede ser comparada perfectamente con Las Tortugas Ninja, ya que ambas tratan sobre un grupo de animales antropomorfos que luchan contra el mal y amaban la comida, las tortugas la pizza y los tiburones las hamburguesas. Esta es sin lugar a dudas una de las inspiradas en las tortugas adolescentes y que alcanzó a tener una gran audiencia.

      

Mutantes y antropomorfos inspirados en Las Tortugas Ninja: Extreme Dinosaurs (1997)

Pura nostalgia series que imitaban a Las Tortugas Ninja y que seguro que veías de niño

Luego del éxito de Las Tortugas Ninja, los personajes mutantes se adueñaron de las series animadas y fueron muchos los personajes que hicieron entretenidas las tardes para los más pequeños. 

La serie animada "Extreme Dinosaurs" fue una de ellas, y esta trataba sobre un grupo de dinosaurios que se convierten en luchadores para combatir el mal. Esta serie animada fue producida por DIC Productions, L.P. y Bohbot Entertainment en 1997. Estos héroes luchaban contra otro bando prehistórico que deseaba la dominación absoluta de su planeta.

      

Los Loonaticos, un esfuerzo de Warner con sus personajes clásicos (2005)

Pura nostalgia series que imitaban a Las Tortugas Ninja y que seguro que veías de niño

La serie animada Los Loonatics, también conocida como Loonatics Unleashed, fue creada y producida por la Warner Bros. Y aunque tiene similitudes con Las Tortugas Ninja, esta serie mezcla un estilo irreverente de humor y un moderno estilo de animación para una serie de acción.

Esta serie fue producida por Warner Bros. Animation y se emitió en Kids' WB durante dos temporadas, desde 2005 hasta 2007. La trama de la serie se centra en un grupo de héroes que luchan contra el crimen en el siglo 28. 

El grupo está formado por versiones futuristas de los personajes clásicos de Looney Tunes como Bugs Bunny, Daffy Duck, el Coyote y Piolín, entre otros. En la serie, estos personajes tienen habilidades sobrenaturales y tecnológicas mejoradas que les permiten luchar contra villanos en un mundo futurista.

    

El sándwich gourmet de Sergio Fernández para sorprender a los invitados

El chef Sergio Fernández, en el programa "Saber Vivir", nos muestra cómo sacar provecho en la cocina de los mariscos en conserva. Con conservas de mejillones en escabeche, pulpo o navajas, podemos cocinar tres platos fáciles, nutritivos y muy económicos que seguro lucirán en nuestra mesa y todas ellas las podrás aprovechar con esta receta maravillosa y sencilla que Sergio Fernández nos ha mostrado.

Si te gustan los mariscos, esta receta es para ti

Si te gustan los mariscos, esta receta es para ti

Si eres amante de los mariscos, te encantarán estas tres recetas fáciles y deliciosas que puedes preparar en casa. Sigue los pasos de Sergio Fernández que, a continuación, te explicamos, para hacer un sándwich de mejillones y salsa lactonesa de escabeche, unas empanadillas rellenas de cebolla caramelizada y dátil, y unas navajas al ajillo.

Visitas inesperadas, Sergio Fernández tiene la solución

Visitas inesperadas, Sergio Fernández tiene la solución

Imagina que, de repente, se aparecen amigos o tienes una visita inesperada en casa y necesitas ofrecerles algo rápido de comer, pero que al mismo tiempo los deslumbre. El chef Sergio Fernández ha venido en tu ayuda con estas recetas de sándwiches con sabores excepcionales.

Receta de sándwich de mejillones y salsa lactonesa de escabeche

Receta de sándwich de mejillones y salsa lactonesa de escabeche

En ocasiones, nos volvemos locos pensando en qué llevar de bocado al trabajo o a la universidad. Lo ideal sería combinar tres texturas: crujiente, cremoso y sabroso. El sándwich de mejillones y salsa lactonesa de escabeche es perfecto para esto.

Ingredientes del sándwich de mejillones y salsa lactonesa de escabeche

Ingredientes del sándwich de mejillones y salsa lactonesa de escabeche
  • 1 lata de mejillones en escabeche
  • 100 ml de leche
  • Aceite de oliva
  • Cúrcuma
  • Pimienta
  • Sal
  • Rúcula
  • Pan de semillas

Preparación que muestra Sergio Fernández

Preparación que muestra Sergio Fernández

Sergio Fernández dice que preparar este sándwich de mejillones con salsa de escabeche es muy fácil. Primero, mezcla en la jarra de la batidora la leche junto con la cúrcuma, la pimienta y la sal.

Tritura todo hasta que empiece a liberar burbujas. Luego, incorpora el aceite poco a poco hasta que emulsione y quede espesa. Agrega el escabeche de la conserva y da un último triturado.

El proceso de armado que recomienda Sergio Fernández

El proceso de armado que recomienda Sergio Fernández

Para armar el sándwich, dora ligeramente el pan y reparte la salsa sobre él. Añade los mejillones y la rúcula encima. Sergio Fernández nos indica que se sirve frío y eso es lo que hace falta para disfrutar de este delicioso bocado.

El sabor ahumado del escabeche junto con la cremosidad de la salsa y el crujiente del pan hacen de este sándwich una opción perfecta para cualquier ocasión. Un clásico de Sergio Fernández

Beneficios de comer mejillones para la salud

Beneficios de comer mejillones para la salud

Los mejillones son un alimento muy beneficioso para la salud gracias a su alto contenido en nutrientes esenciales y personas como Sergio Fernández lo saben. Los ácidos grasos omega-3 presentes en los mejillones tienen un efecto antiinflamatorio que ayuda a reducir el riesgo de enfermedades crónicas. Además, su consumo también puede reducir los niveles de colesterol y prevenir enfermedades cardiovasculares.

Ayudan al sistema inmune

Ayudan al sistema inmune

Otro de los beneficios de comer mejillones es su capacidad para fortalecer el sistema inmunológico debido a su alto contenido en vitamina A. Esta vitamina es fundamental para la formación de glóbulos blancos y la regulación del crecimiento celular.

Además, los mejillones son ricos en calcio, fósforo y vitamina D, lo que los convierte en un excelente alimento para mantener la salud de los huesos, los dientes y la piel. La vitamina C presente en los mejillones también tiene propiedades antioxidantes que ayudan a proteger el cuerpo contra el daño causado por los radicales libres. En resumen, incluir mejillones en la dieta puede ser una excelente forma de mejorar la salud en general.

Los mejillones son un alimento muy completo en términos nutricionales, y su alto contenido en proteínas los convierte en una excelente opción para aquellos que buscan mejorar su musculatura. De hecho, 15 mejillones pueden proporcionar la misma cantidad de proteína que un filete de 170 gramos de carne magra.

Cubren las necesidades de proteínas

Cubren las necesidades de proteínas

Las proteínas son esenciales para el desarrollo y mantenimiento de los músculos, y los mejillones son una excelente fuente de proteínas de alta calidad. Además, a diferencia de la carne roja, los mejillones son bajos en grasas saturadas y no contienen carbohidratos, lo que los convierte en una opción más saludable para aquellos que buscan aumentar su ingesta de proteínas.

Otro de los beneficios de las proteínas presentes en los mejillones es que pueden ayudar a controlar el apetito y reducir la ingesta calórica total. Las proteínas son más saciantes que los carbohidratos o las grasas, lo que significa que pueden ayudar a reducir el hambre y los antojos de alimentos poco saludables.

Todo esto hace que los mejillones sean una excelente fuente de proteínas y pueden ser una excelente opción para aquellos que buscan mejorar su musculatura. Además, su bajo contenido en grasas saturadas y carbohidratos los convierte en una opción más saludable que la carne roja.

Los mejillones son considerados una joya gastronómica no solo por su delicioso sabor, sino también por sus múltiples beneficios para la salud. Uno de los beneficios menos conocidos de los mejillones es su capacidad para reducir la depresión.

Contienen complejo B12

Contienen complejo B12

La vitamina B12 presente en los mejillones juega un papel importante en el tratamiento de la depresión. Se ha demostrado que un alto contenido en B12 mejora los síntomas de la depresión y puede ayudar a prevenir su aparición. Los mejillones son una gran fuente de vitamina B12, lo que los convierte en un alimento fundamental en el tratamiento de este tipo de patología.

Además de su contenido en vitamina B12, como dijimos antes, los mejillones son ricos en otros nutrientes esenciales como el calcio, el fósforo y la vitamina D, que son importantes para la salud de los huesos y los dientes. La vitamina C que contienen, posee propiedades antioxidantes que también pueden ayudar a mejorar la salud de la piel.

Los mejillones son una maravilla nutricional

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Los mejillones son una maravilla nutricional

Es posible que los mejillones sean un alimento versátil y nutritivo, que puede mejorar significativamente la salud. Desde fortalecer el sistema inmunológico hasta reducir los síntomas de la depresión, los beneficios de los mejillones son múltiples y variados. Por lo tanto, no dudes en incluirlos en tu dieta para aprovechar al máximo sus propiedades.

La importancia de contratar un gestor energético profesional, con Energybox

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Energybox, la compañía experta en la asesoría energética en Madrid especializada en el ahorro energético de instalaciones industriales y domésticas, ofrece sus servicios, diseñados para mejorar la eficiencia energética y reducir los costos a largo y corto plazo.

Con un equipo altamente capacitado formado por ingenieros y técnicos especializados en gestión de la energía, la empresa destaca en el mercado por su compromiso con la optimización de la eficiencia energética en negocios y hogares. Para hacer frente a la crisis energética, la compañía destaca la importancia de contar con gestores energéticos profesionales para la administración de los consumos en las empresas, incluyendo la mejora de contratos de luz y gas, la instalación de baterías de condensadores, filtros de armónicos, contadores inteligentes y placas solares fotovoltaicas.

Optimización energética y ahorro en el ámbito empresarial

La contratación de un gestor energético es una inversión obligatoria para cualquier empresa que desee optimizar su rendimiento energético. Un gestor energético es un experto en el análisis de gastos en energía de una empresa y su objetivo es mejorar la eficiencia energética y reducir los costos. Para ello, ofrece asesoramiento especializado en cuestiones relacionadas con la electricidad y el gas. Además, mantiene un seguimiento de la industria energética, incluyendo contratos, facturas, instalaciones y regulaciones vigentes, para encontrar la mejor solución para las empresas.

Contratar a un gestor energético profesional no solo ayuda a ahorrar dinero, sino que también es un paso hacia un futuro más sostenible y consciente en términos de energía. En este sentido, Energybox ofrece servicios de mejora en los contratos de luz y gas, batería de condensadores, filtro de armónicos, economizador de gas, contadores inteligentes, análisis de calidad de red y placas solares fotovoltaicas. Energybox continúa trabajando para ofrecer soluciones innovadoras y asequibles en un mercado en constante evolución.

Consultoría energética para negocios

Energybox sigue trabajando para ofrecer soluciones innovadoras y asequibles en un mercado en constante evolución. Fundada en 2010, la empresa se ha especializado en optimizar la eficiencia energética de instalaciones industriales y domésticas a través de estrategias de ahorro en aplicaciones eléctricas y energéticas. El equipo de Energybox está compuesto por ingenieros con más de 15 años de experiencia en consultoría, electricidad, energías renovables, eficiencia energética, construcción y mantenimiento industrial.

Energybox ofrece consultoría energética a organizaciones en todo el país con el objetivo de asistirles en la creación de sistemas y procesos para reducir costes y prevenir la contaminación ambiental. La compañía se distingue por su ética sólida, basada en proteger a sus clientes y por ofrecer estudios y asesoramiento personalizado de calidad superior. Energybox es una pieza clave en la lucha contra el cambio climático y a favor de la eficiencia energética.

El ataque catalán a la Kings League de Piqué: este es el motivo

La Kings League está teniendo una repercusión increíble en el país. Es por eso que todo lo que tiene que ver con este torneo es tendencia. Tanto para bien como para mal, pero lo cierto es que la gente no deja de hablar de este evento de Gerard Piqué, que en un principio fue catalogado como una total locura, pero con su primera temporada ha dejado ver que su precepto sí cuaja, y de una forma tal que es la liga más popular del mundo.

El torneo no es inmune a la críticas

El torneo no es inmune a la críticas

Pensamos que una de las mayores contras hacia la Kings League se la han propinado sus rivales, como las ligas profesionales. Pero no es así, porque más allá de Javier Tebas, y todo lo que ha tenido que oír Piqué en contra de su torneo, hay otras cosas en donde el evento se ha visto en apremio.

Y es que cualquier cosa que hace la organización tiene sus repercusiones. Y es allí donde el exjugador del Barcelona tiene que atacar para no perder audiencia.

Un nuevo varapalo

Un nuevo varapalo

Ya no están zanjando de la Kings League por ser un "circo", como dijo el jefe del torneo español. A día de hoy, al evento le están cayendo críticas de todos lados.

Pero una de las más sonadas es la de la plataforma per la Llengua, quienes se han dado la tarea de sentenciar al mismo Piqué por la manera en la que está ignorando, según ellos, al catalán en lo que es el desarrollo de su torneo futbolístico.

Esto es lo que no ha gustado de la Kings League

Esto es lo que no ha gustado de la Kings League

Lo cierto es que desde la referida plataforma le han estado siguiendo los pasos a la Kings League. Por eso es que con bases en las manos se han tomado la tarea de mandarle un mazazo a su líder. Y es que esta entidad cumple con una función muy importante y es la de promover como tal el catalán.

No obstante, en ese monitoreo que le han hecho al nuevo evento de Gerard, se han percatado que este ignora en lo absoluto dicha lengua.

El organismo considera que el torneo debería darle mayor visibilidad al catalán

El organismo considera que el torneo debería darle mayor visibilidad al catalán

La crítica que hace la mencionada entidad, en cierta forma es respaldada por mucha gente en las redes sociales.

Y es que este tipo de torneos tienen que apuntar a muchas direcciones, y puede que se estén saltando esta. De hecho, podría ser clave para la comunidad en donde incluso tienen sede.

Vale añadir que en los carteles que hasta ahora los jefes de este torneo han mostrado ha brillado por su ausencia el catalán, que a juicio de per la Llengua debería tener promoción.

A Piqué se le está olvidando su tierra

A Piqué se le está olvidando su tierra

Puede que a Piqué o a Kosmos, como tal, se les esté olvidando darle promoción al catalán, como lo han dejado ver desde la institución de lengua. Incluso, muchos fans de este torneo ni siquiera habían considerado este asunto.

Pero, ahora que ha recalado en las redes sociales, han apoyado hasta cierto punto esa especie de crítica para que el torneo mejore y sea, tal vez, más influyente.

Ya que no es nada más lo mediático, sino también lo que dejen en cada persona. Por lo que este tema podría ser un punto de mejora para las nuevas campañas.

Esta inquietud debería llegar a oídos de Gerard Piqué

Esta inquietud debería llegar a oídos de Gerard Piqué

Lo más probable que es la gente de comunicaciones de Kosmos ya estén al tanto de esta fuerte crítica que le han hecho. Quizás no en mal sentido, pero que han de tomarla en cuenta de cara a su futuro.

Y es que desde la entidad han dicho que sería bueno que a Piqué en las entrevistas le interroguen sobre el motivo por el cual este ignora el catalán en los carteles que hay por doquier en la ciudad, y que carecen de esta lengua.

Pues sí, este torneo no se escapa de la mira de nadie. Por eso es que si quieren avanzar por buen camino, han de escuchar a los que apuestan para que cada día sea mejor.

Han preferido que todo sea en castellano

Han preferido que todo sea en castellano

Tal vez la institución de lengua no es que quiera que todo lo que salga de la Kings League sea escrito en catalán. Pero al menos algunos carteles o piezas promocionales deberían estar creadas en esta lengua para ser inclusivos, quizás.

Sin embargo, eso no ha existido, puesto que la constante de este torneo es publicar las cosas en castellano. Se sabe que es un evento que busca ser mundial, pero no tienen que olvidar su origen, que es Barcelona en sí.

La otra cara de la moneda

La otra cara de la moneda

Mientras a Piqué le llueven las críticas por esos carteles, también ha recibido otro respaldo que le ayudará a darle un mayor impulso a su torneo.

Y es que el canal de televisión catalán TV3 ha podido estrechar lazos con el excentral de La Roja. Lo cual quiere decir que en esas pantallas vas a poder ver la Kings League.

Justamente la Final Four del torneo se emitirá ese canal. Es más, están preparando todo porque habrá una previa con un reportaje de Piqué siendo uno de los protagonistas de la noche.

Se espera un llenazo

Se espera un llenazo

Por otro lado, hay que tomar en cuenta que la Kings League espera poder llenar el Camp Nou para la final, en la que coronarán al primer campeón en la historia de este evento.

Cabe indicar que Piqué siempre imaginó desarrollar el juego final en el campo donde creció. Por eso que es que pactó con su exjefe, Joan Laporta, para que le diera luz verde y así ganar ambos por los boletos, y todo lo que deje el evento a nivel monetario.

Fecha y dónde ver la Final Four de la Kings League

Fecha y dónde ver la Final Four Kings League

Lo cierto es que todo está listo para que el 26 de marzo se lleve a cabo la Final Four de la Kings League. Todavía no se han definido los 8 clasificados a los playoffs, pero es algo que conoceremos este mismo domingo, 19 de marzo. En esa jornada, terminará la fase de todos contra todos, y ya se sabrá quiénes continuarán en la lucha por el título.

Debes saber que, aparte de ese canal catalán que emitirá el juego, igualmente podrás seguirlo en directo por el canal de la Liga en Twitch. O incluso, por sus demás redes sociales, como por ejemplo, TikTok, o por su página web.

Ve preparando tus torrijas de Semana Santa: los mejores panes para ello

La semana santa está a la vuelta de la esquina, y lo más tradicional para estas fechas son las torrijas, sabrosas, crujientes en algunos casos, rehogadas en otros, dependiendo de la receta familiar o de tus propios gustos, incluso hemos probado las torrijas con crema, y en los tiempos de cuaresma no faltan en ningún hogar español. Sabemos que todos tienen su receta favorita, pero ¿también tienen un pan preferido para hacerlas?

En el post de hoy, vamos a comentarte sobre cuáles son los mejores panes para elaborar unas deliciosas torrijas esta semana santa, así que busca como apuntar o copia estas recomendaciones, para que este año te salgan perfectas.

Las tradiciones culinarias que se acostumbran en ciertas fechas

Las tradiciones culinarias que se acostumbran en ciertas fechas

No hace prácticamente nada que nos estábamos comiendo unos deliciosos turrones, porque era la época navideña, tan sólo un poquito después nos tocó el turno de comer el muy codiciado roscón de Reyes, y tan sólo unas semanitas después estábamos comiendo los bombones tradicionales por el día de San Valentín, así que, como marcan las fechas y la tradición, lo que viene en el calendario son las torrijas de semana santa.

¿Qué son las torrijas?

¿Qué son las torrijas?

Son un postre muy sencillo, prácticamente de pueblo, que nuestras abuelas nos preparaban con una destreza sin igual, usando simplemente tres ingredientes, que eran pan, leche y canela, claro que tenían que se rebozadas por huevo y luego bien fritas en un aceite muy caliente, tan simple, que las humildes torrijas han demostrado que no se tiene que ser muy versado en el arte culinario para poder prepararlas con un sabor espectacular.

No todos los tipos de pan sirven

No todos los tipos de pan sirven

Ahora, si eres de los que tienen gustos educados, ya te debes haber dado cuenta de que no todas las clases de pan sirven para poder obtener los mismos resultados al momento de hacer unas buenas torrijas, aunque la tradición dicta que tienen que ser hechas con el pan que sobró de los días anteriores. Lo que sucede es que en la época de las abuelas, no existían tantas clases de pan como los tenemos hoy.

O puede ser, simplemente, que en tu casa no queden restos de pan de días anteriores, bien sea, porque no tienes la costumbre de comprarlos todos los días, o porque, incluso hasta por razones de economía, compras lo justo de pan que necesita. Pero, cualquiera sea la razón, con la extensa variedad de panes que existen, es posible que sus ingredientes y la manera en que son elaborados modifique los resultados de tus torrijas, así que, veamos cuales son los mejores pares para elaborar torrijas según la Organización de Consumidores y Usuarios OCU.

La base de una torrija bien hecha es el pan adecuado

La base de una torrija bien hecha es el pan adecuado

Lo cierto es que la receta para hacer las torrijas es tan sencilla y se elabora con ingredientes que siempre se encuentran en nuestra despensa, porque prácticamente los usamos todos los días, que lo único que podría hacer que esta receta se destaque o nos dé un resultado regular es la clase de pan que usemos.

Siempre con pan duro

Siempre con pan duro

Por tradición, siempre hemos dicho que las torrijas se elaboran con el pan duro, que ha sido reservado para esta finalidad por varios días, debido a que se necesita que tenga cierta firmeza cuando sea bañado en la leche, para que después pueda ser rebozado en el huevo y pasar por el proceso de fritura sin que se deshaga.

Es por esta razón que, si utilizamos en pan del mismo día, va a absorber menos leche, no tendrá tanto sabor, no se sostendrá, porque se va a romper más fácilmente y es bastante complicado de manipular, y a esta conclusión no solo ha llegado la OCU, sino todos aquellos que han tratado de hacer torrijas con pan del día, porque siempre son estos los resultados,

¿Cuál es el mejor pan para hacer la receta de las torrijas?

¿Cuál es el mejor pan para hacer la receta de las torrijas?

Son muchas las opciones, desde el pan de molde, el pan para torrijas que se vende en las panaderías, la normal barra de pan, el pan candeal, el pan de chapata o el pan que se fabrica industrialmente para torrijas, la conclusión a la que ha podido llegar la OCU es que se debe descartar el pan de chapata, porque es muy poco adecuado para elaborar esta receta, otro que debe ser descartado es el pan de molde, porque resulta demasiado fino.

No obstante, los demás panes que han sido mencionados funcionan perfectamente para hacer unas torrijas bastante buenas, según las pruebas que la OCU realizó, de modo que con ellos se pueden obtener buenos resultados y unas torrijas deliciosas para esta semana santa.

La receta para elaborar las torrijas

La receta para elaborar las torrijas

Por si no te acuerdas de cómo se hacen las torrijas, te vamos a explicar una receta en la que se preparan tradicionalmente y de forma rápida, para que estés lista en esta semana santa. Se trata de la receta que se ha hecho desde siempre y lleva los siguientes ingredientes:

  • Una barra de pan para torrijas.
  • 600 ml. de leche
  • 3 huevos
  • Canela en polvo
  • Canela en rama
  • 100 gr. de azúcar
  • Aceite de oliva

Modo de preparación de las torrijas

Modo de preparación de las torrijas

Coloca la leche en un bol y agrégale las dos ramas de canela y el azúcar para que se infusionen. Ahora procede a cortar las rebanadas de pan, dejando que tengas unos dos centímetros de grueso. Aparte, batimos los huevos en un plato hondo y luego ponemos una sartén honda al fuego con suficiente aceite. El fuego debe ser alto para que el aceite se caliente rápido y mantenga la temperatura.

Si el bol es lo suficientemente grande, lo podemos usar para el proceso de empapado del pan, pero lo que nuestras abuelas y madres siempre hicieron fue colocar la leche infusionada en otro plato hondo para proceder a meter en él cada rebanada de pan, para que se empapen, y si es necesario, les das la vuelta, para que se empapen por ambos lados.

Viene el paso del rebosado

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Viene el paso del rebosado

Cada torrija debe ser pasada por huevo y luego de eso las colocamos en la sartén, con el aceite muy caliente, porque eso asegura que se frían rápidamente y no absorban mucho aceite. Les damos la vuelta a los pocos minutos y si ya están doradas por los dos lados, las sacamos del aceite y las podemos a escurrir en papel absorbente. Podemos colocarles otro papel absorbente encima y con una cuchara grande o una espumadera las aplastamos.

Ahora, cuando todavía estén calientes, les quitamos el papel superior, las colocamos en una bandeja y las espolvoreamos con la canela molida y listo, ya tenemos nuestras torrijas para semana santa listas, así que ahora ¡a disfrutar!

El Chiringuito: el fichaje más mediático está al caer

El Chiringuito es exitoso en gran parte por el líder que tienen. Josep Pedrerol es quien mueve todos los hilos en este programa que lleva años en la palestra, y todavía sigue siendo uno de los más vistos en el país. A la hora de fichar, el periodista deportivo es muy selectivo, no cualquiera se va a sus filas. Sin embargo, hay un personaje que ahora le hace guiño y pudiera ser su as bajo la manga de cara a las próximas temporadas.

Pedrerol quiere un fichaje top

Pedrerol quiere un fichaje top

Lo cierto es que Pedrerol es muy similar a Florentino Pérez, porque siempre y cuando sean fichajes top, este da la estocada. Puede que ahora quiera hacerlo con un personaje que le gusta mucho.

Y es que al programa le hace falta nuevas caras, y posiblemente el presentador maneje a unos que otros nombres que pudieran coger una silla en su show.

Pedrerol cree que puede ser el fichaje del siglo

Pedrerol cree que puede ser el fichaje del siglo

Cabe destacar que está sonando mucho el hecho de que El Chiringuito puede recibir a una estrella más en sus filas. De hecho, existe la posibilidad de que sea lo más sensacional que se haya visto en este formato.

Es cierto que todos lo que están allí aportan al share del programa, pero unos más que otros se imponen, y esos son los "intocables" por Pedrerol. Sin embargo, resulta que el jefe tiene un fichaje que desea colocar en su programa sí o sí.

Tiene luz verde para la próxima temporada

Tiene luz verde para la próxima temporada

Pedrerol se planifica con tiempo porque no quiere pifiar a la hora de llevarse a un nuevo pupilo para su show.

Por eso es que ya tiene en su haber al gran favorito, y pudiera ser el que finalmente se instale en el programa de MEGA.

Supuestamente, el líder ya tiene luz verde para darle rienda suelta a ese fichaje, el cual se haría efectivo en la temporada que viene.

Quiere dar la sorpresa

Quiere dar la sorpresa

No cabe duda de que Josep siempre quiere darse a conocer. En esta oportunidad, quiere hacerlo de una vez con el tertuliano que va a colocar en sus arcas si todo sale bien.

Y es que en El Chiringuito podrían haber sorpresas más. Sobre todo, por el aterrizaje de una celebridad que suena mucho en el país, pero se cambiaría de bando para formar parte de esta tertulia.

Es más, sería el traspaso más sorpresivo, pero querido por Pedrerol.

Kiko Matamoros está en la mira de El Chiringuito

Kiko Matamoros está en la mira de El Chiringuito

Resulta que Kiko Matamoros es el que está en la mira de El Chiringuito, y pudiera ser próximamente uno de los colaboradores de este programa.

Kiko tiene 66 años de edad y una amplia experiencia en los platós de televisión. Así que, pudiera encaminarse hacia el show que impulsa Josep Pedrerol.

Claro, sería un cambio del cielo a la tierra porque él viene de la prensa del corazón. Pero sí que tendría que darla toda en la tertulia deportiva.

Quiere que se integre al debate lo más pronto posible

Quiere que se integre al debate lo más pronto posible

Hay que tomar en cuenta que Pedrerol está buscando un fichaje top, famoso y que pueda integrarse de buenas a primeras a los debates que surgen en el programa.

Entre tanta gente que puede encaminar hacia sus filas, el que más guiño le hace es Kiko. Un colaborador que ve sentado en una de sus sillas, y siendo determinante en la tertulia que se planteen.

De hecho, si fuera por Josep se lo llevaría ya mismo, pero él sabe que es un bombazo para más adelante.

Ya lo conoce y se fía de él

Ya lo conoce y se fía de él

Del mismo modo, Josep le tiene mucha confianza al trabajo que hace Kiko. Por eso es que lo que ve en esta nueva etapa de El Chiringuito. Muchos quizás no lo saben, pero este par han podido trabajar juntos, e incluso han tenido una buena relación.

Y es que estrecharon vínculos en Punto Pelota, por lo que ahora podrían volver a unir fuerzas para un bien común, que sería poner el programa en lo más alto.

A Kiko Matamoros le van a dar la patada en su actual cadena

A Kiko Matamoros le van a dar la parada en su actual cadena

Normalmente, Kiko Matamoros ha sido fiel a lo que es Mediaset y a los shows que ellos producen. Pero parece que eso ya no es así, puesto que su relación se ha venido a menos, y han surgido rumores de que al colaborador lo van a echar.

Su futuro en esa planta televisiva no está asegurado. Pero lo más probable es que prescindan de sus servicios y este tenga que buscar otros horizontes.

El Chiringuito quiere aprovechar esta situación

El Chiringuito quiere aprovechar esta situación

Lógicamente, en las filas de El Chiringuito está muy bien informados de lo que puede suceder más adelante con Kiko. En caso de que tenga que irse de esa cadena, ellos le ofrecerían trabajo, y un buen puesto para que siga activo en la tele.

Sería una oportunidad inmejorable para Josep. Por eso es que se ha abocado a ello para poder finiquitar con la celebridad, y que este tenga una segunda vida de la mano de dicho programa deportivo.

A Kiko le gustaría volver a trabajar con Josep

A Kiko le gustaría volver a trabajar con Josep

A estas alturas, Kiko no tiene nada malo que decir de Josep y viceversa. Ambos se respetan, y como pertenecen al mismo gremio, han tenido que apoyarse unas que otras veces.

Si sale de Mediaset, Matamoros puede que vuelva a trabajar con Josep, ya que le gustaría. De hecho, El Chiringuito podría darle otro tipo de aire a su carrera, que no sería nada mal.

Lo único es que han de formalizar el pacto, aunque puede que sea dentro de poco. Y es que Josep está muy interesado en la "sapiencia" del madrileño.

UrbanClean y sus servicios de tintorería Valencia

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Llevar la ropa a un centro especializado de limpieza e higiene tiene múltiples ventajas, principalmente ganar tiempo para realizar otras cosas. Por esta razón, los servicios de UrbanClean son cada vez más solicitados entre quienes desean lucir un atuendo impecable en cualquier momento.

En este contexto, UrbanClean se ha consolidado como una empresa de lavandería y tintorería referente en la Comunidad Valenciana porque cuenta con una trayectoria de 13 años de experiencia en el sector, brindando servicios de limpieza y planchado, con servicio de entregas a domicilio y una atención al cliente inmejorable. La marca ha seguido su expansión con el formato de franquicia, contando ya con tiendas en las principales capitales españolas.

Revolución en el mercado de las tintorerías

UrbanClean ha marcado un nuevo concepto en el mercado de las lavanderías y tintorerías en España. Concretamente en Valencia, donde inicialmente nació el proyecto, ofrecían servicios comunes de tintorería como limpieza, planchado de prendas y costuras

Manteniéndose a la par de los avances del sector y las necesidades de sus clientes, la empresa revolucionó el mercado, especializándose en servicios más específicos como limpieza de ropa para niños, desinfección de sofás, restauración y limpieza de alfombras, entre otra amplia gama de servicios que otras empresas de su mercado no ofrecían. Desde entonces, han ocupado los primeros lugares de preferencia de los clientes a la hora de solicitar un servicio de tintorería Valencia.

Además de la variedad de servicios que ofrecen, el equipo de profesionales de la empresa, trabaja con pasión y dedicación para garantizar la plena satisfacción de sus clientes. Prueba de eso es el bajo índice de incidencias y reclamaciones por prendas tratadas que reciben, lo que les ha permitido consolidarse como una empresa fiable.

Servicios de lavandería y tintorería a domicilio

Otra de las características diferenciales de la empresa es que se han consolidado como la única tintorería online que llega a todo el territorio español de forma ágil y segura, siendo la limpieza y desinfección de alfombras su servicio más demandado. Esto se debe a que han conformado una red de tiendas a nivel nacional, equipadas con maquinaria de última tecnología en materia de lavado y secado y una sólida infraestructura y logística que les permite brindar servicios en todo el país.

Gracias a estos servicios, hacen posible que los españoles tengan la posibilidad de tener una ropa limpia y bien cuidada sin tener que salir de casa, porque cuentan con el respaldo de un servicio confiable y disponible los 365 días del año. Para contratar los servicios de la empresa desde cualquier lugar, solo es necesario ingresar al sitio web o descargar la aplicación móvil, rellenar los datos y solicitar el servicio de recogida de la prenda, la cual una vez lavada y planchada, es enviada al cliente reluciente e impecable.

Así será la Queens League: quiénes jugarán y en qué se diferencia de la Kings League

El éxito que está teniendo la Kings League hará que llegue la Queens League. Esta es la versión de mujeres del torneo más importante que tiene en estos momentos Gerard Piqué. Posiblemente no sabes mucho acerca de este evento que está por aterrizar, pero justamente te vamos a dar las claves para que sepas quiénes estarán en dicho torneo y cuándo comenzará con todos los hierros.

La Queens League busca relevar al torneo maestro de Piqué

La Queens League busca relevar al torneo maestro de Piqué

Ya la Kings League es un fenómeno de masas, pero ahora le toca a la Queens League coger ese testigo, y seguir impulsando este torneo que busca ser lo más en el mercado.

Tienen con qué hacerlo, pero hay muchas expectativas sobre lo que será esta nueva parada, en donde las mujeres demostrarán que también pueden guerrear.

Lo cierto es que ya está todo listo para que comience a rodar el balón.

Piqué va con todo

Piqué va con todo

Este 2023 Piqué ha estado en el centro de la polémica por su vida personal. Pero fuera de ello, profesionalmente le está yendo de las mil maravillas porque tiene la Kings League.

Es su torneo más mimado, y ahora contará en el calendario con la versión de mujeres que también le hace mucha ilusión.

Un evento nunca antes visto y que promete romper récords en audiencia. Claro está, tiene cosas similares a la entrega de hombres, pero no todo es igual.

Nuevamente estarán los streamers liderando la Queens League

Nuevamente estarán los streamers liderando la Queens League

Como ya sabes, el sustento de la Kings League son sus presidentes. Eso mismo pasará con la Queens League, en donde habrá muchas estrellas de por medio dándole impulso al torneo.

Se trata de una competencia sin precedentes que buscará desde ya aglutinar la mayor cantidad de audiencia, la cual estaba pidiendo novedades, pero en el rubro profesional eso no ha existido.

Sin embargo, les ha llegado competencia de la buena, y de la que ha cuajado en tan poco tiempo tras su estreno.

Habrá un draft

Habrá un draft

Tienes que saber que una de las cosas que seguirá siendo tal en la Queens League es el draft. Tal cual lo vimos con la Kings League, en este nuevo evento lo harán, y servirá para elegir a las jugadoras que estarán en el torneo.

Allí se han inscrito muchas deportistas de todo el mundo, en busca de un lugar en una entidad. De hecho, promete ser uno de los eventos claves para así dar el pistoletazo de este evento de fútbol 7.

La llegada de jugadoras importadas

La llegada de jugadoras importadas

Por otro lado, has de saber que aparte de que las jugadores pueden entrar por el draft, también hay otra manera de que fichen futbolistas, y es mediante la selección que ellos harán en el torneo de jugadoras importadas.

Esto quiere decir que habrá presencia de estrellas que han estado en la élite. Y es algo que nos da esos aires a lo que ya hemos visto en Kings League.

Por ejemplo, cuando llevaron al Cupra Arena a Ronaldinho, quien jugó con Porcinos. Así que hay que esperar fichajes de lujo en las primeras de cambio.

Equipos que estarán participando en la Queens League

Equipos que estarán participando en la Queens League

En la Kings League, aterrizaron un total de 12 equipos en su primera temporada, y lo cierto es que para la Queens League se espera esa misma cantidad de equipos.

Ya se han confirmado los nombre de los clubes y los que serán presidentes de tales instituciones polideportivas.

Muchos ya los conoces, pero te contamos quiénes se estarán peleando por el primer título en la historia de este torneo.

  • Porcinas FC - Gemita
  • Ultimate Móstoles - Noe9977
  • Aniquiladoras FC - Espe
  • xBuyer Team - xBuyer y MiniBuyer
  • Rayo de Barcelona - Spursito
  • El Barrio - Adri Contreras
  • Kunitas - Morena Beltrán
  • Saiyans - TheGrefg
  • Las Troncas FC - Violeta
  • 1K FC - Mayichi
  • PIO FC - Rivers
  • Jijantas FC - Paula Gonu

Como si de un juego de FIFA se tratase

Como si de un juego de FIFA se tratase

La Kings League ha venido a cambiarlo todo. Lo que antes veíamos difícil que sucediera en un campo, en este torneo ha ocurrido. Esa fórmula de novedades ha sido clave para que este evento sea el más visto en las redes sociales.

Y para no perder la tónica de lo que ha sido la competencia masculina, el de las mujeres va a tener reglas muy similares. Por ejemplo, se mantiene el hecho de que siempre tiene que haber un ganador, y si hay empate, todo se resuelve en la tanda de los penaltis.

Los presidentes podrán jugar

Los presidentes podrán jugar

Uno de los asuntos que ha dejado muchas reacciones en las redes por la Kings League es que los presidentes ya pueden jugar. Pues ha habido dudas sobre si eso lo permitirán en la Queens League, y la respuesta es sí.

Los que sean presi pueden meterse de lleno en el campo, ya que la regla les concede un penal para cada bando. Claro, eso se da si hay un acuerdo entre las partes antes de que comience el juego.

Otros datos sobre la Queens League

Otros datos sobre la Queens League

Otra de las cosas que tienes que conocer sobre la Queens League tiene que ver con los temas del VAR. Cada equipo tiene una consulta, y si la ganan le devuelven la misma.

La duración de los partidos sigue igual a la Kings League, ya que serán dos partes de 20 minutos cada una.

Los saques iniciales son como los de polo acuático. Asimismo, los cambios tienen límites, como pasa en el fútbol sala. Además, las jugadoras pueden tener dorsales elegibles desde el 0 al 99.

Fechas claves de la Queens League 2023

Fechas claves de la Queens League

Curiosamente, la Kings League terminará el 26 de marzo en las instalaciones del Spotify Camp Nou. Una semana después ya iniciará con todo la Queens League. Y es que el 1 de abril harán las pruebas de las jugadoras donde se analizarán sus estadísticas.

Para el 16, se estará realizando el draft para formar todos los equipos; y el 6 de mayo comenzarán las acciones.

A diferencia de la Kings League, este torneo se jugará los días sábados, porque los domingos serán para el torneo masculino, que incluso llegarán a coincidir en algún momento del calendario.

Te desvelamos los secretos del último libro de Vicky Martín Berrocal

La conocida diseñadora y empresaria Vicky Martín Berrocal ha escrito un libro titulado 'La felicidad ni tiene talla ni tiene edad'. En el que se adentra en esta cuestión desde una perspectiva diferente. En su obra, Martín Berrocal ofrece claves para concienciar a las mujeres de que su valía no depende de su apariencia física, sino que son únicas y maravillosas.

Un hermano que no conocía

Te desvelamos los secretos del último libro de Vicky Martín Berrocal
Te desvelamos los secretos del último libro de Vicky Martín Berrocal

Todos tenemos momentos en nuestra infancia que nos marcan de alguna manera. Para Vicky, ese momento ocurrió en la piscina del pato amarillo en Punta Umbría, cuando se encontró con un niño que se parecía mucho a ella. Años después, cuando tenía 20 años, volvió a encontrarse con ese niño en un bar y sintió la misma conexión que en la piscina.

Descubrió que ese niño era su hermano, de la otra familia de su padre. La revelación de tener un hermano desconocido tuvo un gran impacto en la vida de Vicky. Y cambió su percepción de su propia identidad y familia. Es interesante cómo un encuentro fortuito en la infancia puede tener un impacto tan grande.

La otra familia

Te desvelamos los secretos del último libro de Vicky Martín Berrocal
Te desvelamos los secretos del último libro de Vicky Martín Berrocal

A los 20 años, Vicky Martín Berrocal descubrió algo que cambiaría su vida para siempre: tenía tres hermanos secretos. Todo esto se debía a la doble vida que llevaba su padre, José Luis Martín Berrocal, quien había mantenido relaciones con otra mujer mientras estaba casado con la madre de Vicky.

De repente, Vicky se encontró con una familia que no sabía que existía. Y ella y su madre se dieron cuenta de que eran "la otra" familia. Este descubrimiento tuvo un gran impacto en la vida de Vicky y la llevó a replantearse su identidad y su relación con su padre.

Su familia desestructurada

Te desvelamos los secretos del último libro de Vicky Martín Berrocal
Te desvelamos los secretos del último libro de Vicky Martín Berrocal

En una entrevista en el programa 'El Hormiguero', Vicky Martín Berrocal habló sobre su experiencia creciendo en una familia desestructurada. A pesar de todo, ella nunca juzgó a su padre por sus acciones y aceptó su situación familiar. Para ella, era simplemente lo que le había tocado en la vida, y aprendió a vivir con ello. Sin embargo, más tarde descubrió que no era hija única. Lo que la llevó a cuestionar su identidad y su lugar en la familia.

Su manera de gestionar el amor

Te desvelamos los secretos del último libro de Vicky Martín Berrocal
Te desvelamos los secretos del último libro de Vicky Martín Berrocal

La infancia de Vicky Martín estuvo marcada por la ausencia de su padre durante los primeros diez años de su vida. Esta experiencia emocionalmente traumática la llevó a cuestionarse a sí misma y a su capacidad para amar y ser amada. Como resultado, se sintió constantemente ansiosa de ser abandonada, lo que afectó su capacidad para establecer relaciones saludables.

Sin embargo, en lugar de dejarse consumir por su dolor, Vicky se dedicó a aprender todo lo que pudo, llenando su tiempo con actividades extracurriculares.

Cómo se enteró del gran secreto

Te desvelamos los secretos del último libro de Vicky Martín Berrocal
Te desvelamos los secretos del último libro de Vicky Martín Berrocal

Vicky Martín Berrocal ha mantenido en secreto durante mucho tiempo cómo descubrió que tenía otros hermanos además de ella misma. Cuando era niña, solo conocía a su madre, su padre ausente y sus abuelos. Fue durante una visita a uno de los hoteles que su padre poseía en Punta Umbría cuando se llevó la mayor sorpresa de su vida. Descubrió que tenía tres hermanos más.

Su padre había estado llevando una doble vida con otra familia. Esta revelación fue un shock para Vicky, quien tuvo que aprender a lidiar con la idea de tener hermanos que nunca había conocido antes.

El encuentro con su hermano

Te desvelamos los secretos del último libro de Vicky Martín Berrocal
Te desvelamos los secretos del último libro de Vicky Martín Berrocal

Después de años sin saber nada el uno del otro, Vicky Martín Berrocal y su hermano secreto se encontraron de nuevo en una discoteca. Vicky estaba en la barra cuando vio a alguien que le parecía muy familiar. Sintió la misma sensación que había tenido años atrás en la piscina del pato amarillo en Punta Umbría.

Salió corriendo y le dijo a un primo que estaba allí que había visto a alguien que se parecía mucho a ella. Fue entonces cuando su primo le reveló que ese era su hermano.

“No tienes uno, tienes tres”

Te desvelamos los secretos del último libro de Vicky Martín Berrocal
Te desvelamos los secretos del último libro de Vicky Martín Berrocal

Después de su encuentro en la discoteca con su hermano secreto, Vicky Martín confrontó a su padre y le preguntó si tenía hermanos. Para su sorpresa, su padre tuvo que reconocer que no tenía solo un hermano secreto, sino tres en total. La diseñadora de moda había estado viviendo toda su vida en la ignorancia de la existencia de su otra familia. Pero ahora se enfrentaba a la realidad de tener tres hermanos que no conocía.

Aceptó su historia con naturalidad

Te desvelamos los secretos del último libro de Vicky Martín Berrocal
Te desvelamos los secretos del último libro de Vicky Martín Berrocal

Vicky Martín reveló en una entrevista en ‘El Hormiguero’ detalles desconocidos de su vida familiar, lo que mantuvo a la audiencia totalmente cautivada. A pesar de haber crecido en una familia no convencional, Vicky siempre ha aceptado su situación de manera natural.

El secreto para llevarte bien con tu ex

Te desvelamos los secretos del último libro de Vicky Martín Berrocal
Te desvelamos los secretos del último libro de Vicky Martín Berrocal

Durante la entrevista, Vicky ha hecho varias confesiones interesantes, entre ellas. Ha revelado cómo mantiene una buena relación con su ex pareja, Manuel Benítez Pérez, conocido como 'El Cordobés'.

Vicky ha explicado que el secreto para llevarse bien con un ex es tener una comunicación abierta y sincera. Así como mantener el respeto mutuo. Según ella, aunque la relación no haya funcionado como pareja. Siempre se puede intentar tener una buena relación como amigos y, sobre todo, como padres si tienen hijos en común.

Olvidar lo malo

Te desvelamos los secretos del último libro de Vicky Martín Berrocal
Te desvelamos los secretos del último libro de Vicky Martín Berrocal

Es importante dejar atrás las experiencias negativas que hemos vivido en el pasado. Una persona ha dicho que es necesario olvidar todo lo malo y seguir adelante. Aunque es cierto que, si dejamos a alguien, probablemente haya cosas que no nos hayan gustado. Sin embargo, es fundamental que no permitamos que esos sentimientos negativos persistan en el tiempo.

Caso Negreira: el FC Barcelona pone en marcha el ventilador con estas acusaciones 

El Caso Negreira sigue siendo uno de los temas más sonados en el país, y es algo que va para rato. Todo lo que sale acerca de esta polémica se vuelve tendencia, y justamente queremos repasar lo que han sido las últimas acusaciones que han surgido sobre este escándalo que sacude al fútbol en general. E incluso, el mismo Real Madrid se ha llevado sus varapalos. Sin embargo, parece que hay más que quizás no sabías.

Los pagos hacia Negreira

Los pagos hacia Negreira

Partiendo de lo que sacó a relucir SER, el FC Barcelona le pagó a la compañía de Negreira durante varios años. Y es justamente lo que está en el foco de las investigaciones.

Ya la Fiscalía lleva estas pesquisas, pero ahora han salido una serie de contras que podrían colocar en el tapete a otros clubes, más allá de que el equipo culé y el exnúmero dos del CTA sean los principales señalados.

La interrogante sobre el Caso Negreira que invita a la reflexión

La interrogante sobre el Caso Negreira que invita a la reflexión

Todavía no hay un dictamen final sobre el Caso Negreira. Pero es cierto que este escándalo se ha prestado para todo tipo de cosas, e incluso para las especulaciones.

Una de ellas, y quizás la más notoria, tiene que ver con el hecho de que pudiera ser que los del FC Barcelona como tal no sean los únicos que tuvieron pactos con el exárbitro español.

Pues nadie lo sabe a ciencia cierta, pero esto que te contaremos a continuación podría dejar en evidencia a otras entidades.

Los jefes del club catalán han hablado al respecto

Los jefes del club catalán han hablado al respecto

Lo cierto es que cualquier dato que sale sobre el Caso Negreira suele confundir más de lo normal. Pero es que nadie sabe quién es el culpable o inocente.

Aun así, desde las filas del FC Barcelona han hablado, y por lo menos dos exjefes de la entidad como Josep María Bartomeu y Sandro Rossel ya dejaron ver lo que sería su justificación referente a estos pagos que recibió Negreira.

Ellos puntualizaron que todo fue en "defensa propia". Pero no han hecho sino oscurecer en vez de aclarar.

Esto es lo que se dice acerca del FC Barcelona

Esto es lo que se dice acerca del FC Barcelona

De momento, al FC Barcelona lo están judicializando. Pero han surgido unas declaraciones que pudieran haber venido de quienes hace tiempo atrás lideraron estas arcas, y que han de dar estar muy bien empapados con el Caso Negreira.

Algunos medios de comunicación han obtenido informaciones exclusivas que detallan que los exdirectores del club como tal lo que hicieron fue ocultar los pagos que efectuaban ante sus directivos o ejecutivos, para según "protegerles".

Lo que supuestamente trataba de hacer el FC Barcelona

Lo que supuestamente trataba de hacer el FC Barcelona

Al FC Barcelona lo están acusando de haber "comprado" a los árbitros durante muchos años. Y ellos hasta ahora no han salido a dar un pronunciamiento para desmentir lo que se les está señalando.

Y ahora esa contra podrían tener más peso por el hecho de que al parecer los jefes de la entidad estaban más que seguros de que había una tendencia definida para favorecer en lo que eran los arbitrajes para el Real Madrid. Pero, ¿qué deja ver esto en realidad?

El FC Barcelona podría no ser el único en este Caso Negreira

El FC Barcelona podría no ser el único en este Caso Negreira

Lo cierto es que una fuente cercana a las arcas del FC Barcelona ha avanzado de que los antiguos presidentes del equipo sabían a la perfección que ellos no eran los únicos que les pagaban a Negreira por sus servicios.

Y es que, parece que ha habido otros implicados. Pero, desde luego, no han sido desempolvados como le ha sucedido a los blaugranas, quienes se están llevando todos los mazazos en este sentido.

Aun así, quizás haya mucho más de esta polémica que pudiera revelarse más adelante, en consonancia con las investigaciones que se están realizando.

Equipos de Primera y Segunda le han pagado a Negreira

Equipos de Primera y Segunda le han pagado a Negreira

Cabe destacar que lo último que ha salido a flote sobre el Caso Negreira es que el FC Barcelona no debería ser el único sentenciado en estos momentos.

Parece que hay otros equipos que forman parte de la Primera y Segunda División que pudieron haberle hecho pagos al exárbitro.

Lo que pasa es que en la actualidad se ha podido desentrañar lo que fueron las artimañas de los culés, y no de otros clubes que posiblemente hayan hecho lo mismo.

Es una práctica generalizada al menos en España

Es una práctica generalizada al menos en España

La defensa del FC Barcelona pudiera ser contundente hasta cierto punto. Porque aunque ellos tratan de demostrar de que no son culpables, también intentarán destapar lo que podría ser una caja de Pandora con el Caso Negreira, en donde más equipos pudieran estar en la cuerda floja.

Lógicamente, toda la atención se la llevan los de Joan Laporta, pero algunos alegan que esa práctica de los blaugranas es algo que se ha vuelto generalizado en el balompié de este país.

El Girona ha entrado a escena

El Girona ha entrado a escena

Por su parte, hay que tomar en cuenta que el club del Girona ha sido uno de los que ha entrado a escena con este Caso Negreira. Además, con la posibilidad de que ellos sean uno más de los aludidos, tal cual lo es el FC Barcelona en estos momentos.

Supuestamente, este equipo contrató los servicios de Negreira, a quien le pagaron a nombre de una empresa donde firmaba su propio hijo.

Al parecer, los pagos que le hacían a estos iban por concepto de "coaching". Por lo que se cree que fue otra ganancia que cogió el exvicepresidente del Comité de Árbitros.

Pueden salir más contratos de Negreira

Pueden salir más contratos de Negreira

La investigación que lleva el organismo de Barcelona se centra nada más en lo que fueron los abonos que recibió Negreira por parte de las filas del equipo de la Ciudad Condal.

Sin embargo, se ha notado que todos los comentarios negativos van hacia el conjunto azulgrana. Incluso, otras entidades podrían haber recurrido a los servicios de José María Enrique, los cuales pudieran quedar retratados por una fuente que ahora le está pasando el dato específicamente a El Mundo.

El Dr. Fernando Felice, conferencista y capacitador médico, ha organizado un congreso de estética llamado Masterhub, el cual ofrece formación médica

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El rejuvenecimiento facial no quirúrgico se ha convertido en uno de los procedimientos de estética más populares en todo el mundo por ser una alternativa a la cirugía menos invasiva, con más rápida recuperación y más económica. El objetivo de este procedimiento médico estético es generar una apariencia más juvenil en el paciente sin que sea necesario el uso de anestesia o de algún tipo de cirugía.

Este 2023 el Dr. Fernando Felice, conferencista y capacitador médico, ha organizado un congreso de estética llamado Masterhub, el cual ofrece formación médica para aprender más sobre el rejuvenecimiento facial no quirúrgico.

¿Qué es el congreso Masterhub y quiénes son sus oradores?

El congreso Masterhub es un evento exclusivo dirigido y organizado por el CEO Dr. Fernando Felice en el que cirujanos, médicos estéticos y dermatólogos reconocidos a nivel mundial comparten sus experiencias y conocimientos. La temática principal del evento es el rejuvenecimiento facial no quirúrgico, sus diferentes técnicas innovadoras y aplicaciones a la práctica respaldadas por fundamentos científicos.

Esto incluye la capacitación en áreas como láser y tecnología, toxina botulínica, hilos faciales, skin care e incluso disección cadavérica en vivo con pacientes reales. Además, este congrego también abarca temas como el marketing, oratoria, herramientas jurídicas y liderazgo.

Dentro del catálogo de speakers que se encargarán de dar la formación médica se encuentra el Dr. Tapan Patel, el cual es conocido por ser uno de los inyectores más talentosos del mundo. Por otra parte, está el Dr. Nikola Milojevic, médico estético y propietario de dos clínicas antienvejecimiento de alto reconocimiento ubicadas en Londres y Zagreb.

Por supuesto, el reconocido Dr. Fernando Felice también proporcionará sus conocimientos como experto en formación médica, estética facial y cirugía plástica.

Otros oradores y conferencistas reconocidos que harán presencia en Masterhub

Masterhub es considerado uno de los congresos de estética más grandes de Latinoamérica que está dirigido a profesionales médicos y odontológicos. Entre los más de 15 oradores y conferencistas presentes en este evento se encuentra el Dr. Lim Tingsong, médico estético de Malasia reconocido en el mundo y líder de opinión. A su vez, es respetado en el área por ser director científico de conferencias como ADAC y FACE ASIA. De igual manera, Masterhub incluye a oradores especializados en dermatología como la Dra. Tatjiana Pavicic, especialista en dermatología cosmética avanzada y miembro de diversas sociedades científicas internacionales. Por otra parte, el evento cuenta con la participación de la Dra. Alejandra Bugallo, especialista en dermatología y miembro de la AMA (Asociación Médica Argentina). Otros speakers serán el Dr. Daniel Muszalski experto en dermatología y estética, el Dr. Daniel Dal’asta Coimbra conferencista internacional y médico dermatólogo miembro de SBD, SBCD y ASDS, entre otros.

Masterhub está abierto para muchos profesionales alrededor del mundo que deseen asistir de forma presencial a una formación médica innovadora de rejuvenecimiento facial no quirúrgico dirigido por médicos talentosos. Este evento cuenta con vacantes limitadas.

Hermanos: los nuevos dramas que amenazan a la familia

La serie Hermanos sigue encaramada en las primeras plazas de los espacios más vistos de Antena 3, cadena que es la que emite todos los episodios de esta serie de origen turco… así como de otras muchas más. Una serie que sigue dando mucho juego y que cada semana, regala unos cambios y unos giros de guion que dejan con la boca abierta a sus miles de seguidores.

Cada semana, Hermanos suma a nuevos seguidores que se quedan absolutamente enganchados a las vivencias en las que se ven sumergidos los cuatro hermanos que son los que dan nombre a esta serie: Kadir, Ömer, Asiye y Emel. Unos hermanos que ven cómo su vida se desmorona después de que sus padres fallecieran de manera muy desafortunada.

Si te apetece conocer qué es lo que va a suceder con dichos personajes así como con el resto de protagonistas de Hermanos, sigue leyendo porque se avecinan dramas muy interesantes…

El estreno de Hermanos

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La serie Hermanos, denominada Kardeslerim en su país de origen, comenzó a ser emitida por Atresmedia en nuestro país hace casi un año. Una serie que tuvo la difícil misión de sustituir a Infiel, otra producción que se emitía con bastante éxito y seguimiento por parte de la audiencia de Antena 3.

Gran parte del éxito de Hermanos, una obra que se ha distribuido por medio mundo, tiene que ver con al carisma que desprenden estos cuatro personajes así como con las situaciones que plantea, llenas de tensión, dramatismo y ternura en cantidades variables en función de cada episodio.

Un reparto convincente

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Como es normal, el reparto es uno de los principales quehaceres de los responsables de cualquier serie, y más de una de largo recorrido como es Hermanos. Y lo cierto es que los productores de Hermanos dieron en el clavo con la inmensa mayoría de los papeles que otorgaron a los distintos actores y actrices que se dejan ver en esta telenovela, pues posee una personalidad muy particular y destacada.

Un reparto que además es bastante extenso debido a la gran cantidad de personajes que van desfilando por Hermanos, lo cual va proporcionando cada vez más posibilidades a los guionistas de la misma.

El incendio de Hermanos

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Una de las situaciones más estresantes que han podido contemplar los seguidores de Hermanos fue justamente una que se produjo recientemente: el incendio provocado por Tolga.

Un incendio en el que se vieron atrapados tanto Ayse como Ömer, personajes que fueron rescatados in extremis y cercad e perder la vida por Ogulcan, Kaan y Doruk. Sin embargo y pese a las acusaciones formuladas por los hermanos Eren, ante la evidente falta de pruebas Tolga queda libre por enésima vez.

Enredos colegiales

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Otro de los asuntos en los que se va a centrar la serie de Hermanos de ahora en adelante es en el regreso a los colegios por parte de muchos de sus protagonistas. Doruk y Asiye, por ejemplo, competirán por convertirse en los próximos delegados del colegio, un puesto muy reconocido. ¿Y qué sucede? Pues… ¡que empatan!

Y, por otra parte, Emir se dejará ver por dicho colegio una vez recuperado de las contusiones recibidas por la pelea contra Ömer. Un joven que compartirá clase con los hermanos Eren.

Las decisiones de los hermanos

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Más chicha tiene todo lo que tiene que ver con Tolga. Y es que y a pesar de que en un principio no había pruebas de su vinculación al incendio que provocó, una fotografía le delata de dicho delito.

Por fortuna para él, una deuda contraída por Orhan con un prestamista salva de la quema a Tolga, dado que dicha fotografía cae en manos de Ömer, quien chantajea a Tolga para obtener el dinero que necesita el tío de Aybiké.

Los dramas que no cesan

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Semana tras semana se van complicando cada vez más las diferentes tramas y subtramas que rodean a estos hermanos y su círculo más cercano. Un guion que se mantiene firme y lleno de sorpresas, algo básico en este tipo de series tan extensas para que la audiencia no caiga en la tentación de dejar de verla ni una sola semana. Ya veremos con qué nos siguen sorprendiendo estos hermanos...

The Last of Us: el actor que ‘desprecio’ a su personaje al inicio de la serie

The Last of Us es una de las series del momento. La producción de HBO se ha alzado como una de las ficciones post apocalípticas más importantes del último tiempo, además goza con la reputación de ser una de las pocas adaptaciones de videojuegos que han triunfado más allá de las consolas. En el último episodio, un personaje central casi fue rechazado por tratarse de un papel “menor”. A continuación te contaremos de quién se trata.

The Last of Us: Una gran decisión

The Last of Us: Una gran decisión

El octavo episodio de The Last of Us, serie producida por PlayStation Production y HBO, se encuentra disponible desde el pasado lunes. A diferencia de otras entregas, esta tocó temas más polémicos o, por lo menos, que afectaron de cerca a los espectadores, como lo puede ser el abuso sexual y el canibalismo. Uno de los actores principales de dicho episodio estuvo a punto de rechazar la oferta de HBO por considerar que podría llegar a tratarse de un papel menor. A continuación te contaremos cuáles fueron los motivos del artista para rechazar la oferta.

El actor en cuestión

El actor en cuestión

Troy Baker fue el actor que estuvo a punto de rechazar el papel ofrecido en The Last of Us. Él fue el encargado de darle vida a Joel, personaje que aparece en el videojuego desarrollado por Naughty Dog. Días previos a la publicación del episodio, Baker brindó una entrevista a Deadline donde habló sobre su papel y porque estuvo a punto de rechazarlo. A continuación te contaremos cuáles fueron los motivos del artista para rechazar la oferta.

The Last of Us: Los motivos de Baker

The Last of Us: Los motivos de Baker

En estos momentos, rechazar un papel en The Last of Us es una muy mala idea, más aún teniendo en cuenta el éxito alcanzado por la misma. Si bien terminó aceptando el papel ofrecido, Baker aseguró que no se sentía demasiado ilusionado con el proyecto en un comienzo, además creía que sería el encargado de interpretar a un ‘Chasqueador’, uno de los monstruos más mortíferos a los que se deben enfrentar los sobrevivientes del apocalipsis.

Las palabras del actor

Las palabras del actor

“Neil [Druckmann] fue tímido sobre este posible papel”, manifestó Baker, explicando cómo no estaba del todo seguro sobre la manera en la que seria incluido en The Last of Us. “Me dijo: 'Hay un personaje que tenemos en mente para ti, si te interesa. Si no te interesa, no pasa nada'. Y yo como, 'Tío, si hay algo para mí….' Mira, pensé que iba a ser un Chasqueador. Así que esto es una mejora”, agregó el actor. A continuación te contaremos más detalles sobre esta decisión y hablaremos del futuro de la serie.

¿Por qué The Last of Us es tan popular?

¿Por qué The Last of Us es tan popular?

“The Last of Us es una ficción que logró englobar a la perfección todos los aspectos fundantes que hicieron tan importante al videojuego homónimo en su día. Se trata de un drama profundo que no solo se centra en la supervivencia, sino que también busca problematizar la existencia de los humanos y como estos conviven con el peligro constante de morir. A continuación te contaremos más detalles sobre la ficción y hablaremos de su repercusión.

El éxito de la serie

El éxito de la serie

La serie fue creada por Neil Druckmann y Craig Mazin. Ellos han logrado trasladar la historia de Joel y Elie con fidelidad y atino, siempre respetando las propias pautas del formato. Muchas ficciones basadas en un videojuego han fracasado por no saber o poder representar los acontecimientos de manera correcta, por suerte, The Last of Us pudo hacer distinto. A continuación te contaremos más detalles sobre la ficción y hablaremos de su repercusión.

The Last of Us: Una diferencia que denota calidad

The Last of Us: Una diferencia que denota calidad

Los protagonistas de la ficción de HBO son presentados como una improbable pareja, cuya trastocada identidad los obliga a afrontar quienes son y que tan lejos están dispuestos a ir para defenderse entre sí mismo. A todo esto, también se le van sumando subtramas paralelas que complementan su historia y le brinda un rellano necesario. A diferencia del videojuego, la serie se toma su tiempo para contarnos el proceso que viven los personajes secundarios, su relación con los protagonistas y como estos están directamente involucrados en su vida.

¿Qué sucedió en el último episodio?

¿Qué sucedió en el último episodio?

El último episodio de The Last of Us estuvo centrado en la fortaleza de Elie, quien no solo debió hacerse cargo de la enfermedad de Joel, sino que además tuvo que enfrentarse a los miembros de una comunidad de caníbales, donde su líder, como si no fuera poco, era también un pedófilo. La joven, contra todo pronóstico, pudo hacerle frente a la situación sin la necesidad de Joel, pero claramente quedó afectada por todo lo ocurrido. En estos momentos, solo queda un último capítulo de esta apasionante historia. Si bien fue confirmada una segunda temporada, se desconoce cuando iniciarán las grabaciones.

Las variaciones bruscas de temperatura típicas de primavera marcarán la semana con máximas propias de mayo o junio

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Las variaciones bruscas de temperaturas típicas de la primavera marcarán lo que queda de esta semana y para este jueves se prevén máximas propias de mayo o junio, que estarán entre 5 y 10 grados por encima de lo normal, según la previsión de la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet).

Este jueves el ambiente será, en general, cálido, pero entre el viernes y el sábado habrá una caída acusada en los termómetros que normalizará las temperaturas para volver a recuperarse entre el domingo y el lunes. El paso de un frente dejará, no obstante, precipitaciones en el noroeste peninsular y el extremo norte el viernes y, en menor, medida el sábado.

Se han producido heladas en zonas de montaña, también de forma débil en algunos puntos de Páramo y de la Meseta."Por ejemplo, Burgos tenía un grado bajo cero a las seis de la madrugada", ha explicado Rubén del Campo, portavoz de la Aemet.

Los cielos estarán, en general, poco nubosos y las temperaturas diurnas subirán de forma clara, salvo en puntos de la costa mediterránea, donde bajarán algo por efecto de las brisas. La recuperación será de hasta 6 u 8 grados con respecto al martes y en localidades como Badajoz o Granada se alcanzarán los 25 grados.

Hoy será una nueva jornada anticiclónica en general, aunque aumentará la nubosidad por el oeste y puede haber lluvias en Galicia a partir sobre todo del mediodía. Las precipitaciones se podrían extender a últimas horas ya de la jornada hacia zonas próximas de Asturias y Castilla y León.

Los vientos soplarán del sur, por lo que subirán las temperaturas, tanto las nocturnas como las diurnas. La subida será más acusada en el Cantábrico oriental y norte de Navarra, donde estos vientos llegan recalentados tras atravesar la Península y descender las montañas para acercarse a la costa. Así, ciudades como San Sebastián o Bilbao superarán el jueves los 25 a 27 grados. Temperaturas que también se alcanzarán en el Valle del Ebro y amplias zonas del centro y sur de la Península como en Madrid capital, que puede llegar a los 25 grados.

"El jueves será, por tanto, una jornada con temperaturas máximas bastante altas para la época del año entre 5 y 10 grados por encima del promedio", ha explicado Del Campo. "Unas temperaturas máximas propias de mayo o de junio", ha añadido.

CAMBIO A PARTIR DEL VIERNES

El viernes, con la llegada de un frente y el giro de los vientos hacia el oeste, las temperaturas diurnas experimentarán una bajada notable en prácticamente todo el país, salvo en puntos de Galicia Asturias y del Mediterráneo. El descenso en buena parte del interior peninsular será "notable", de hasta 8 o 10 grados con respecto a las temperaturas del jueves, de manera que los termómetros se quedarán en valores más propios para la época del año.

Seguirán todavía algo más cálidos en el área mediterránea, pero ya habrá una normalización de las temperaturas después del ambiente cálido tanto del miércoles como de este jueves. Esta bajada de las temperaturas diurnas del viernes no se notará tanto en las temperaturas nocturnas por el efecto de las nubes y el viento que impiden que bajen más los termómetros.

El frente que llegará la noche del viernes dejará lluvias en Galicia, oeste de Castilla y León y en Extremadura, que, en forma de chaparrones dispersos, se podrán extender a otros puntos de la mitad oeste peninsular y la zona centro.

"No parece que estas lluvias lleguen al tercio oriental peninsular ni a Baleares y la cota de nieve estará alta por encima de los 1.500 metros en la Cordillera Cantábrica y más de 1.600 metros en el resto", ha explicado Del Campo.

El sábado habrá algunas lluvias en Galicia, Cantábrico Oriental y Pirineos y en el resto del país habrá intervalos nubosos. No se puede descartar algún chaparrón típicamente primaveral en zonas del interior de la Península, sobre todo en el interior oriental. En principio serán de poca duración e importancia.

El sábado seguirán bajando un poco más las temperaturas. Por ejemplo, ciudades como Madrid, Jaén, La Coruña o Cuenca quedarán en valores máximos de entre 15 y 17 grados. En Bilbao y Barcelona se llegará a los 20 grados y Murcia podría superar los 25.

El domingo será, sin embargo, una jornada de tiempo más estable. Las lluvias quedarán acotadas a puntos de Galicia y del Cantábrico oriental y en el resto del país habrá cielos más despejados. Las temperaturas mínimas bajarán e incluso podrá haber alguna helada débil en puntos de montaña y de la meseta.

Las temperaturas diurnas subirán de forma clara en todo el país, ascenso que puede ser de hasta cinco o siete grados con respecto al día anterior, en la mitad oeste. Sobre todo, se superarán los 20 grados en amplias zonas del nordeste, centro y sur peninsular, con hasta 25 grados de máxima en ciudades como Sevilla o Zaragoza.

El domingo y el lunes continuará la escalada de los termómetros en el tercio oriental, aunque ya comenzarán a bajar por el noroeste, donde se irá acercando un frente que ya ese día dejará lluvias, sobre todo en Galicia.

También lloverá en Castilla y León y el norte de Extremadura, aunque hay algo de incertidumbre al respecto y las lluvias podrían extenderse algo más hacia la zona centro, durante los días siguientes. Es decir, a partir del martes, el paso de frentes afectaría sobre todo al norte peninsular, con lluvias y con unas temperaturas que en general tenderían a bajar.

En Canarias, los próximos días habrá algunos intervalos nubosos, pero en general sin lluvias, pero si polvo en suspensión que dará lugar a calima, aunque no será demasiado intensa.

A partir del sábado se intensificarán los vientos alisios que soplarán con fuerza en las zonas habituales en las zonas expuestas, provocando un descenso de las temperaturas y un aumento de la nubosidad, especialmente en el norte de las islas de mayor relieve, donde podría llover de forma débil.

Cursos de interiorismo y decoración, con Gesenco Formación

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La complicidad y armonía en los espacios de su hogar, oficina u otro establecimiento tiene una gran importancia para muchas personas hoy en día.

Debido a esto, la demanda de servicios de decoración e interiorismo ha aumentado, especialmente en España, donde cada vez más es tendencia la mejora en la habitabilidad de las viviendas.

Gesenco Formación es una escuela de diseño que ofrece a los estudiantes y trabajadores cursos de interiorismo y decoración para que puedan sacar el máximo provecho profesional de este sector.

¿Cuáles son los cursos de interiorismo y decoración presentes en Gesenco Formación?

Gesenco Formación es una empresa reconocida por ofrecer formaciones a distancia relacionadas con el mundo del diseño y las áreas de aprendizaje modernas. Esto incluye una gran variedad de cursos de interiorismo y decoración, entre los cuales se encuentran cursos básicos, técnicos, avanzados y máster. En la categoría de máster están disponibles formaciones de diseño de interiores de hasta 1.100 horas, de jardines y paisajismo y de tiendas, escaparatismo y visual merchandising. Por otra parte, en sus cursos técnicos se pueden encontrar especializaciones en Sketchup, así como en diseño y modelado de exteriores e interiores con la herramienta 3Ds Max.

Los profesionales a cargo de cada una de estas formaciones se aseguran de enseñar a sus estudiantes las bases imprescindibles para lograr generar proyectos creativos y eficaces. Algunas de estas bases son los detalles en dimensiones, utilidad y elementos fijos que componen el espacio a decorar o reformar. Asimismo, explican la importancia que tiene para un interiorista investigar el lugar a reformar para ejecutar soluciones innovadoras siempre adaptadas a las necesidades del contratista.

La importancia de la decoración y el interiorismo en la actualidad

El diseño de interiores ha sido durante años un servicio clave para mejorar los valores estéticos de una propiedad. Asimismo, este tipo de servicios ayudan a promover un ambiente funcional, seguro y de fácil mantenimiento. El interiorismo profesional también resulta útil para conseguir una distribución correcta de los espacios, añadir colores y tonalidades agradables y generar una sensación mayor de equilibrio en el hogar. Por otra parte, la decoración de viviendas es una actividad profesional reconocida por su capacidad para potenciar la creatividad en cualquier espacio. Los especialistas en decoración también ayudan a los propietarios a implementar estilos personalizados en sus hogares, a la vez que promueven una mayor comodidad y bienestar emocional. Ambos (el interiorismo y la decoración) guardan una estrecha relación en su objetivo por lograr un equilibrio estético y funcional en los espacios. Por ello, cada vez más crece la demanda de decoradores de interiores que puedan aprovechar de mejor manera cada rincón de un hogar y que puedan generar una sensación de comodidad efectiva.

Los cursos de interiorismo de Gesenco Formación están disponibles en su página web con acceso 24/7 y tutorías personalizadas para todos los niveles. Además de esto, cada curso ofrece recursos literarios gratuitos y certificaciones profesionales avaladas en toda España.

Un excelente servicio de taxis Madrid desde cualquier parte de la zona sur de la ciudad hasta el aeropuerto, con Taxis Madrid Sur

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El viaje no comienza cuando se aterriza en un vuelo, sino desde el mismo momento en que se pone un pie fuera de casa con rumbo al destino elegido. Un retraso en el transporte o una mala experiencia de camino hacia el aeropuerto condiciona a las personas hacia el resto del itinerario, ya sea porque perdieron un vuelo, olvidaron algo importante o simplemente por el estrés. Por ello, Taxis Madrid Sur ofrece con excelencia el servicio de taxis Madrid desde cualquier parte de la zona sur de la ciudad con destino al aeropuerto.

Las mejores condiciones para el transporte desde el sur de Madrid

Teniendo en cuenta la amplía programación de vuelos del aeropuerto Adolfo Suárez Madrid-Barajas y la diversidad de itinerarios que pueden planear sus clientes, el servicio de Taxis Madrid Sur está disponible para sus clientes durante los siete días de la semana y las 24 horas del día. Ya sea que se encuentren en su casa, en un apartamento o incluso en un hotel, esta empresa puede recoger a sus clientes en los municipios, localidades o áreas de Pinto, Leganés, Aranjuez, Ciempozuelos, Valdemoro, San Martín, Fuenlabrada, Torrejón de Velasco, Parla, Casarrubuelos, Getafe o Móstoles, entre otras ubicaciones de la zona sur de Madrid.

Dentro de los valores agregados que Taxis Madrid Sur brinda a sus clientes, se encuentran el profesionalismo y la puntualidad, teniendo en cuenta la importancia que tiene para sus clientes llegar al aeropuerto a la hora indicada. Asimismo, la flota de vehículos de esta compañía es muy moderna, ya que es renovada con una gran frecuencia para que cuente con climatización, radio, GPS y wifi gratuito, entre otras comodidades que los clientes pueden requerir para tener una experiencia agradable.

Por otro lado, los usuarios de Taxis Madrid Sur pueden reservar el servicio a través de teléfono fijo, móvil o la plataforma web, según sea su preferencia y el dispositivo tecnológico con el que cuenten a su alcance. Durante ese proceso de reserva, los clientes tienen la posibilidad de seleccionar el vehículo que mejor se adapte a sus necesidades entre la amplia gama de Taxis Madrid Sur, teniendo en cuenta criterios como la capacidad, para el cual la empresa dispone de coches que pueden llevar hasta ocho pasajeros, sin contar el conductor.

Compromiso con la seguridad

Taxis Madrid Sur se preocupa por cumplir con los diferentes requerimientos necesarios para garantizar la seguridad de sus clientes, entre los cuales se encuentran, contar con un vehículo seguro, ya que los coches de la empresa cumplen con las normativas y son revisados con frecuencia para confirmar su perfecto estado; buena formación de los conductores; el respeto por las normas de circulación, y el cumplimiento de protocolos esenciales, como el uso del cinturón de seguridad. Así entonces, confiar en Taxis Madrid Sur puede ser la primera decisión acertada de cualquier pasajero que decida emprender su camino en condiciones favorables para tener una experiencia inolvidable.

Muteflute hace posible que las clases de música de flauta ahora pueden ser silenciosas

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Una de las actividades más frecuentes para quienes quieren disfrutar de su tiempo libre es acudir a clases de música. En el mercado hay una amplia variedad de instrumentos a seleccionar, pero la flauta dulce es uno de los más elegidos, tanto por niños como por adultos. Sin embargo, practicar en un aula repleta de estudiantes tiende a incomodar por el alto ruido y a dispersar la capacidad de concentración. En ese contexto, Muteflute ha brindado la solución al crear una sordina exclusiva que permite graduar el volumen de las flautas y es de sencilla colocación.

El apoyo imprescindible para el estudiante

Tomar clases de música es el reto de todo aquel que comienza de cero o quiere perfeccionar su talento con el instrumento, y optar por herramientas que hagan más llevadero el proceso es una buena decisión. La sordina de Muteflute no solo regula el sonido de forma parcial y total con solo colocarla en uno de los orificios de salida del aire, también logra que las prácticas sean más tranquilas para los asistentes.

Así como la flauta no ocupa mucho espacio en la mochila, la sordina de Muteflute es muy pequeña y puede guardarse en cualquier lugar. Además, su textura maleable hace que se adapte rápidamente al instrumento, sin necesidad de leer manuales ni seguir engorrosas instrucciones. Su principal finalidad es ser de ayuda para el alumno durante y después del aprendizaje. Además, para los docentes es una gran aliada porque les permite evaluar con detenimiento a cada uno, sin distracciones externas.

Una iniciativa que va en ascenso

El ingenio de los hermanos Francisco y Joaquín Juárez Salas ha sido valorado de forma muy positiva. En el 2016 pusieron en marcha el proyecto de crear una especie de horquilla que se ajustara a la perfección en la flauta dulce (tanto Yamaha como Hohner) y el resultado ha dejado excelentes impresiones. Hoy en día en su página web no las venden directamente, pero brindan asesoría a todo aquel que las quiera adquirir en las papelerías de su preferencia. Asimismo, ofrecen un servicio para distribuidores.

Hasta la actualidad se lograron entregar más de 200 mil unidades desde su año de creación. El producto no solo está disponible en territorio español, también es exportado a Estados Unidos y a Canadá a través de Amazon EU y USA. En pleno avance tecnológico hay múltiples tutoriales en la web o en plataformas de streaming para ver clases de música, como también presenciales. Ante tanta evolución es mejor tener a la mano lo necesario para avanzar como estudiante y, en ese contexto, la sordina de Muteflute es un apoyo fiel y muy útil.

Muteflute, la solución para no hacer tanto ruido al tocar una flauta

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Aprender a tocar un instrumento musical es una actividad que conlleva bastante tiempo y la práctica es un aspecto clave para poder avanzar en el proceso. No obstante, cuando se ensaya en casa o en una clase, donde hay varios alumnos reunidos tocando en el mismo espacio o incluso al mismo tiempo, se vuelve más complicado tolerar los sonidos y ruidos que se repiten durante horas. La flauta es uno de los instrumentos musicales más usados en los centros escolares y su sonido a un volumen elevado puede causar molestias. Para ello, Muteflute trae la solución para no hacer tanto ruido al tocar a través de un artilugio que tiene un tamaño ideal para transportar a donde sea y de muy fácil uso.

Muteflute: una solución más práctica y con un diseño original

Muteflute ha patentado una sordina que se puede colocar en la flauta dulce e insonorizar de forma parcial o total el sonido que produce el instrumento, lo que no solo permite que los músicos toquen a un volumen adecuado cuando están en su casa o centro educativo, sino que también controlen el caudal del aire que utilizan y así no soplen con demasiada fuerza.

Las horas de práctica también desgastan y con algo tan mínimo se puede regular todo el proceso. La sordina es muy sencilla de colocar, tanto en flautas Hohner como Yamaha. Solo hay que darle una vuelta para pasar de una función a otra para graduar el volumen. Más allá de su utilidad, cuenta con varios diseños para adaptarse a los gustos de cada uno. Asimismo, conseguir una es bastante fácil, porque ya hay muchas tiendas que la ofrecen.

Una creación ingeniosa que ha dado sus frutos

Desde el 2016, Muteflute ha logrado llegar a diversos hogares y escuelas, los cuales ya cuentan con la sordina y han dejado referencias muy positivas. Los hermanos Francisco y Joaquín Juárez Salas son los creadores, quienes siquiera imaginaron que una simple idea tendría tanto resultado cuando pasó de un papel a la realidad: "pudimos confirmar que el invento funcionaba".

Tocar la flauta sigue siendo una afición muy seguida por los amantes de la música. Gracias a Muteflute, ahora pueden seguir haciéndolo con total libertad sin miedo de incomodar a sus compañeros de clase, docentes y familiares. De esta manera, el proceso de aprendizaje será más eficaz, sencillo y agradable para todos.

Recomendaciones para elegir furgonetas para viajes

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Las furgonetas son muy utilizadas para viajar porque cuentan con un diseño resistente, cómodo y amplio para solventar cualquier situación inesperada en carretera.

Esto significa que las personas pueden usar estos vehículos para recorrer largas distancias, movilizar cargamentos, transportar objetos pesados, hacer viajes familiares, entre otros. Además, las furgonetas son reconocidas por su buen uso para el camping, el senderismo y las actividades recreativas al aire libre. En M10Selection están disponibles furgonetas para viajes de ocasión que cuentan una alta calidad y precios sumamente competitivos con facilidades de financiación incluidas.

Una serie de recomendaciones para escoger una furgoneta para viajes

Lo primero a tener a cuenta antes de comprar una furgoneta para viajes es que esta será por un tiempo determinado un hogar para descansar o estar cómodo durante los recorridos largos. Por lo tanto, es importante que la furgoneta sea muy cómoda, ofrezca buena visibilidad y de ser posible cuente con un material de aislamiento ecológico o cortinas térmicas. De esta manera, se mantiene el calor en las noches frías o en los viajes durante el invierno. También es fundamental evaluar el espacio de la furgoneta con base en el uso que se le dará. Por ejemplo, no es igual comprar este vehículo para un viaje en pareja de pocas horas que para el transporte de toda una familia en una aventura que durará días e incluso meses. Además de esto, la seguridad es vital en el momento de viajar, por lo que resulta ideal consultar e investigar si el vehículo tiene una buena cualificación en pruebas de protección. Entre los modelos más recomendados de furgonetas en Cataluña se encuentran el Volkswagen y Mercedes Benz.

¿Por qué comprar una furgoneta con M10Selection?

El GrupoM10 es una compañía que por más de 15 años se ha especializado en la gestión de vehículos y ha logrado alcanzar una comercialización de coches de hasta 2.000 por año. M10Selection está centrada en la venta de vehículos nuevos y de ocasión (esto último en especial). Sus furgonetas para viajes se encuentran entre los vehículos más demandados por la capacidad que tienen para cubrir las expectativas y necesidades de todos sus clientes. En el catálogo de la empresa, se pueden encontrar furgonetas y coches industriales de las marcas Volkswagen, Mercedes Benz, Peugeot, Citroen, Renault, entre otros. Cada uno de estos coches cuenta con diferentes modelos, así como con precios accesibles para cualquier tipo de comprador. Es importante resaltar que M10Selection destaca por prestar suma atención y detalle a dar asesorías profesionales y personalizadas a sus usuarios. Al mismo tiempo, la empresa resalta por ofrecer vehículos revisados en más de 100 puntos mediante un proceso de compra cómodo y rápido que incluye financiación.

Las furgonetas para viajes de M10Selection cuentan con una garantía de hasta 1 año y son revisadas por mecánicas profesionales, lo cual hace que su compra sea altamente rentable y proporcione una mayor seguridad durante el viaje.

Aumento de glúteos sin cirugía, con 360Clinics

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Los cánones de belleza avanzan con la sociedad según las ideologías y formas de entender la estética. Uno de esos patrones pasa por el aumento de glúteos, lo que, en 2018 incrementó la demanda de procedimientos entre un 20 % y 30 %.

Hoy, la tendencia se ha mantenido y según la Sociedad Española de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética (SECPRE), la están experimentando hombres y mujeres. Esto ha impulsado la aparición de nuevas y avanzadas técnicas, como el aumento de glúteos sin cirugía que practica el equipo especializado de 360Clinics.

Aumentar los glúteos

En 360Clinics se aseguran de utilizar las técnicas más avanzadas y los mejores productos para conseguir resultados seguros y efectivos. Para ello, emplean un estimulador de colágeno biocompatible que causa un efecto de elevación y remodelación en esa área. Este tratamiento, mejor conocido como Lanluma por su nombre comercial, mejora las curvas naturales de los glúteos y tensan la piel.

La sustancia que se inyecta es ácido Poli-L-Láctico y trabaja en las capas profundas de la piel. Se aplica mediante micro agujas que hacen pequeñas infiltraciones en áreas que hayan perdido volumen. Con este producto, el cuerpo produce nuevo colágeno de forma natural, lo cual aumenta las proporciones de los glúteos.

Las sesiones para el aumento de glúteos sin cirugía duran aproximadamente una hora. El procedimiento es prácticamente indoloro, sin embargo, en casos particulares, los médicos pueden aplicar anestesia local para evitar cualquier molestia al paciente. Los efectos del procedimiento son inmediatos y mejorables con el paso de las semanas y pueden durar hasta dos años.

Ventajas del procedimiento en los pacientes

Los beneficios más notorios de este tratamiento están relacionados con la estética, ya que además de aportar volumen, se consigue un efecto de esculpido natural. Adicionalmente, la estimulación de la producción de colágeno causa un efecto de regeneración celular de la piel en esta parte del cuerpo, haciéndola más tersa, lisa y uniforme. También favorece la salud de los tejidos blandos en la zona intervenida.

Los médicos señalan que el ácido poliláctico es una sustancia segura porque es totalmente biocompatible y reabsorbible por el organismo. El efecto que causa sobre la generación de colágeno es natural y progresivo, por lo que no habrá una modificación abrupta de la apariencia inicial.

Las sesiones necesarias para lograr el efecto deseado

Los especialistas de 360Clinics dicen que para lograr el efecto deseado cada paciente suele requerir entre 3 y 6 sesiones. La cantidad se determina en función de la evaluación inicial que haga realiza en la primera consulta gratuita, siguiendo el plan de tratamiento diseñado entre el médico y el paciente. Añaden que el efecto de generación de colágeno se extiende durante 9 o 10 meses después de las sesiones.

El servicio de operadora avanzada se consolida como la opción elegida por cada vez más empresas, por UBCloud

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En los últimos años, la tecnología IP se ha convertido en una de las formas de comunicación más efectivas para las empresas, llegando incluso a sustituir los sistemas telefónicos convencionales. En ese sentido, el servicio de operadora avanzada (SOA) permite la integración de los sistemas informáticos en diferentes áreas, lo cual contribuye a mejorar el alcance y reputación de los servicios prestados por las compañías.

Dentro de las empresas que brindan servicios en este ámbito se encuentra UBCloud. Esta firma se caracteriza por ofrecer soluciones innovadoras a las empresas en diferentes sectores, con el objetivo de optimizar, economizar y ampliar las prestaciones con respecto a la telefonía. Ya sea pymes, autónomos o multinacionales, pueden acceder a herramientas de comunicación de alta tecnología.

Beneficios de la tecnología IP para empresas

El servicio de operadora avanzada que ofrece UBCloud está centrado en telefonía IP. Esta tecnología se enfoca en el uso del protocolo IP para el intercambio de voz. A nivel empresarial, la implementación de tecnología IP se considera ampliamente beneficiosa, principalmente por contribuir a mejorar la productividad y disminuir los costes en diferentes ámbitos. Una de las principales ventajas de este recurso es que permite atender múltiples llamadas de manera simultánea, lo cual evita las esperas de los clientes al teléfono.

Asimismo, se ha demostrado que la tecnología IP permite ahorrar hasta un 60% de los costes. Esto se debe a que su funcionamiento a través de internet permite también reducir gastos de mantenimiento e instalaciones. Además, el precio de las llamadas al extranjero es menor con este sistema de telefonía, lo cual es clave para las compañías internacionales.

La gestión, registro y control de llamadas es otra de las ventajas que ofrece este tipo de telefonía, así como compartir las llamadas con otros compañeros. Además, simplifica la comunicación interna en la empresa sin importar la ubicación, al tiempo que mejora las líneas internas, gracias a su rapidez.

Servicio de telefonía para empresas

La facilidad para integrar la telefonía IP con la empresa, así como el amplio número de funcionalidades que ofrece son otras de las ventajas del servicio de operadora avanzada que puede encontrarse en UBCloud. Esta compañía se ha enfocado en brindar una oferta de comunicaciones IP para empresas que incluyen una extensa gama de herramientas avanzadas, las cuales son fáciles de manejar y que ayudan a mejorar el servicio al cliente.

Funciones como locución de bienvenida, central telefónica completa, operador automático, así como buzón de voz, configuración de horarios, gestión vía web y grabación de llamadas, son algunas de las características del servicio que brinda UBCloud a las empresas de cualquier sector.

Además de precios competitivos, esta compañía se ha distinguido por ofrecer soluciones inteligentes y modernas para cualquier empresa que necesite una central telefónica de altas prestaciones.

Potenciar el marketing de las compañías con la IA y marketing automation de indigitall

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La automatización del marketing o marketing automation consiste en una herramienta que sirve para ayudar a las compañías a priorizar y llevar a cabo sus acciones de marketing, con la finalidad de realizar campañas más eficientes en menos tiempo.

Debido a que esta técnica ha conseguido incrementar un aumento en el alcance de las campañas en las cuales ha sido implementada, indigitall ha incorporado esta solución a su inteligencia artificial con el objetivo de impulsar el alcance de objetivos de sus clientes, combinando estrategias de transformación digital para alcanzar la sostenibilidad de las empresas.

Una empresa galardonada por su excelencia

indigitall es una empresa que se dedica a crear y desarrollar soluciones tecnológicas que ayudan a sus clientes a promover la transformación digital y el desarrollo sostenible, manteniendo como objetivo el desarrollo de su capacidad innovadora. Gracias a su trabajo, ha sido premiada por el Centro para el Desarrollo Tecnológico Industrial (CDTI) del Ministerio de Ciencia e Innovación y la Cámara de comercio de Madrid, entre otros organismos, y ha recibido la Certificación en Seguridad de Datos ISO 27001.

Estas certificaciones reconocen la innovación y el avance tecnológico de indigitall, fruto del trabajo de su equipo altamente capacitado y comprometido con proporcionar un servicio que permita alcanzar la sostenibilidad mediante la innovación y la digitalización. Esto es posible gracias a su compromiso con el desarrollo de estrategias digitales, inteligencia artificial y seguridad cibernética.

Automatizar las estrategias de marketing mediante inteligencia artificial con indigitall 

Entre los beneficios de la inteligencia artificial aplicada a las ventas, una gran herramienta es el marketing automation, el cual implica el uso de un software para automatizar todos los procesos derivados de una estrategia de marketing digital. Para que esta herramienta consiga sus objetivos de aumentar el compromiso de los clientes con la marca y crear campañas efectivas, es necesario que se definan claramente los procedimientos a seguir, los cuales deben permitir seleccionar los perfiles indicados para convertirles en potenciales clientes de las marcas.

Esta herramienta es beneficiosa tanto para las grandes empresas como para las pymes, impulsando tanto la ejecución de campañas, como la administración del tiempo y el contacto personal con los clientes. Con este fin, la herramienta de inteligencia artificial de indigitall es sumamente efectiva para impulsar la transformación digital de las empresas, al mismo tiempo que permite el desarrollo de campañas de marketing eficientes, favoreciendo los resultados obtenidos por cada negocio.

Gracias a su experiencia en la transformación digital de las empresas, teniendo en cuenta la sostenibilidad, indigitall es una de las mejores empresas para llevar a cabo procesos de marketing automation.

Wannamenu, el buscador de restaurantes de MenuMaker

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Aumentar la visibilidad y el alcance de los negocios en internet es uno de los principales desafíos que afrontan los empresarios del sector de la restauración, tanto para mantener al público informado de su oferta gastronómica como para diferenciarse y destacar entre la competencia.

Asimismo, el uso de teléfonos móviles ha hecho que las personas saquen provecho del sistema de geolocalización para encontrar los servicios más cercanos. En este contexto, Wannamenu brinda a los dueños de restaurantes la posibilidad conseguir nuevos clientes mediante la publicación de sus cartas y menús diarios, funcionando como un buscador de restaurantes.

Ventajas de publicar un restaurante en Wannamenu

Con más de 20.000 usuarios registrados, Wannamenu se ha convertido en una de las herramientas más útiles tanto para el público como para los empresarios del sector de la restauración. En este aspecto, este buscador de restaurantes de MenuMaker permite a estos últimos publicar sus cartas y menús diarios para que los potenciales clientes que estén cerca del local puedan encontrarlo fácilmente y estar informados sobre los precios y los platos que pueden consumir allí.

De este modo, los usuarios podrán encontrar los restaurantes publicados con su respectiva ubicación en Google Maps, una descripción del local y los horarios de atención. A su vez, se encontrarán disponibles el teléfono y los datos de contacto del restaurante, permitiendo a los propios dueños gestionar sus reservas. Además, otra de las ventajas que ofrece Wannamenu es la posibilidad de filtrar la búsqueda de acuerdo con el tipo de comida, ya sea desayuno, brunch, comida o cena, y según la fecha en la que se desee asistir al negocio.

Los pasos para publicar un restaurante en Wannamenu

Según un estudio realizado por la empresa de servicios de reserva online de restaurantes OpenTable, el 93 % de los consumidores buscan en la web las cartas de los establecimientos antes de elegir adonde ir, por lo que poner a disposición este tipo de información puede ser de gran ayuda a la hora de generar nuevos clientes.

De esta manera, para publicar la carta y el menú diario de un negocio gastronómico en Wannamenu es necesario dar de alta el restaurante en MenuMaker. Allí, los empresarios podrán crear sus cartas y menús con alérgenos y en distintos idiomas, con la posibilidad de imprimirlos y de publicarlos en Google Maps, en su ficha de Google, en su página web o en las redes sociales. Así, los restaurantes podrán mejorar su posicionamiento en buscadores, ampliando su alcance y visibilidad en internet.

Por lo tanto, quienes estén interesados en sacar provecho de esta herramienta gratuita, pueden acceder a la web de MenuMaker y registrarse para comenzar a dar visibilidad online a su negocio de restauración.

La Re-Movida, un ciclo musical 2023

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La Re-Movida es el ciclo creado por Voltereta Tour que apuesta, una vez más, por ofrecer nuevas experiencias, esta vez promoviendo la destreza musical de grupos y artistas, que están comenzando su recorrido en el panorama artístico-musical.

La Re-Movida es un ciclo de música emergente para artistas emergentes. Su objetivo es hacer de amplificador y dar voz a una nueva generación de artistas con sed de más; sed de más experiencias, de más música, de más autenticidad, de más birra y de MÁS MOVIDA.

En esta primera edición, que ha dado comienzo en el mes de febrero, un total de 35 grupos noveles se presentarán en la Sala Bardot (C/ Joaquín Costa 29, Madrid) durante los meses de febrero, marzo, abril, mayo y junio. Todos los conciertos tendrán el mismo horario; con apertura de puertas a las 21:00 h e inicio del show a las 22:00 h.

Como aliciente, todos los artistas del ciclo entrarán a participar en un concurso de talentos. Voltereta Records, vehículo editorial de este proyecto, elegirá un talento para desarrollar la grabación de un EP así como cerrar una gira de varios conciertos por la Península.

Este movimiento artístico y social surge en la capital madrileña, en el que el talento novedoso juega un papel protagónico. Desde Madrid, el “Km 0” y la cuna de la que fue ya una movida, retoman lo que fue iniciado y lo hacen suyo. Este apropiacionismo simbólico, representa lo que fue y lo que es. Con más similitudes que diferencias, esta generación promueve un cambio como ya lo hicieron sus predecesores en los años 80.

Este ciclo no sería posible sin el apoyo de: Schweppes, Pepsi, Vuse y Brugal.

Los artistas que participan en este ciclo son:

Febrero: Louis Larr, Lamot, Pablo Chiris, Blanca Lomas, Sheena Stormer, Jaleo, Losa.

Marzo: Rodrigo Valcarce, Santi Pidal, Green T, Miquel Angel, Nico Martos, Luch, Samu Ortiga, Gon Abril, Marai, Trapical Bernarz.

Abril: Veluar, Brisa Nunjo, Rodri Ayaso, Quinta y Sexta, Acereda, Marina Melgar, Rodricc.

Mayo: Borja Pico, Ciao Marina, Mar Casak, Julieta McFly, Extraños Pasajeros, Bisonte, Higuanero, Javi Obama.

Junio: Carla Lourdes, Leblanc, Neverland Bari.

PROMOSAPIENS, empresa de promoción musical, trabaja en la comunicación del ciclo musical La Re-Movida 2023.

PROMOSAPIENS promociona música, desarrolla festivales y proyectos culturales analizando las condiciones artísticas y humanas, optimizando los recursos y el tiempo para dar el mejor servicio y rentabilizar al máximo los presupuestos de cada cliente desde el año 2002.

360Clinics ofrece el Symmed facial, tratamiento antiaging sin pinchazos ni cirugías

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Durante los últimos años, los tratamientos antiedad han avanzado mucho, siendo cada vez menos invasivos y mucho más efectivos. Uno de los más importantes y demandados actualmente es el Symmed facial.

Se trata de un tratamiento de última generación que combina distintas técnicas estéticas y tecnología moderna, logrando como resultado un rejuvenecimiento facial extraordinario. Este tratamiento estético ya está disponible en España, específicamente en centros especializados como 360Clinics, que cuenta con más de 30 clínicas esparcidas por todo el país. Allí se encuentra un equipo especializado en tratamientos antiaging sin pinchazos y sin cirugías.

Tratamiento antiaging de última generación

El Symmed Facial es un tratmamiento no invasivo con efectos antiaging que consiste en la combinación de técnicas como la radiofrecuencia y la mesoterapia virtual. La aplicación de ambos procedimientos da como resultado un efecto lifting sin cirugía, es decir, un notable rejuvenecimiento facial sin la necesidad de someterse a procedimientos quirúrgicos.

De hecho, esta es la principal razón por la que se ha convertido en uno de los tratamientos estéticos más populares, siendo capaz de lograr la reestructuración y el rejuvenecimiento celular mediante un procedimiento no invasivo. Los resultados de este tratamiento se pueden notar en tan solo unas pocas sesiones y suelen ser duraderos. Esto se debe, principalmente, a que el Symmed destruye las células viejas de la piel haciendo que se generen nuevas células, mejorando, además, la oxigenación sanguínea. Para la aplicación del tratamiento es necesario utilizar aparatología avanzada que permita graduar su intensidad. Esto se hace con el fin de adaptar el procedimiento a las necesidades y características de la piel del paciente.

Ventajas del Symmed facial

Los beneficios del Symmed facial como tratamiento de rejuvenecimiento facial son varios. En primer lugar, es capaz de aumentar la producción de colágeno y elastina, dando a la piel un aspecto más suave, terso y rejuvenecido. Además de eso, proporciona también un efecto reafirmante que combate la flacidez facial. El Symmed también logra un efecto tensor en la piel, remodelando notablemente el óvalo facial. Asimismo, es un tratamiento perfecto para mejorar las arrugas, drenar las bolsas y mejorar las molestas ojeras. Además, si se hace un seguimiento del tratamiento se puede lograr una reestructuración celular mucho más profunda, dando más elasticidad a los tejidos mejorando las cicatrices y marcas de acné.

Finalmente, en el sitio web de 360Clinics se puede leer más información detallada sobre el Symmed Facial y solicitar una valoración gratuita para que determinen tu plan de tratamiento personalizado. La clínica cuenta, además, con toda la aparatología avanzada, así como los profesionales más especializados en la aplicación y seguimiento de esta técnica, con lo cual se aseguran los mejores resultados para sus pacientes.

Asesorar y reorientar a los alumnos a través del Instituto de Estudios y Empleo y su servicio de consultoría de educación y empleo

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Una de las empresas líderes en desarrollo en Latinoamérica y España es el Instituto de Estudios y Empleo (IEE).

Su objetivo es ofrecer servicios de consultoría profesional de educación y empleo para asesorar y reorientar a los alumnos. Los programas están diseñados para ayudar por medio de formaciones a identificar y lograr las metas educativas y profesionales. 

Los consultores de IEE están altamente capacitados para trabajar al lado de los estudiantes en el proceso de identificación de aptitudes y debilidades, ofreciendo las herramientas para que tomen decisiones informadas sobre su futuro académico y profesional. 

Beneficios de la consultoría profesional 

Actualmente, IEE cuenta con más de 250.000 estudiantes registrados entre los 200 cursos certificados. Su excelente metodología ha extendido su alcance logrando posicionarse en más de 30 países. La formación otorgada por este centro está distribuida en las siguientes técnicas; presencialidad, donde se realizan talleres y seminarios; virtualidad, un canal habilitado para las clases y las asesorías de consultoría; práctica, para iniciar el desarrollo profesional y, por último, la bolsa de empleo. 

Uno de los principales beneficios de IEE es que los estudiantes podrán aprender con autonomía y a su propio ritmo, ya que se trabaja a partir de una metodología híbrida (presencial y virtual). Además, los instructores se adaptan a las necesidades de los alumnos, brindando la oportunidad de avanzar según su propia capacidad y ayudándoles a obtener resultados exitosos. El instituto posee un amplio portafolio de cursos para que las personas se motivan a instruirse sobre sus intereses y gustos. 

Formación en múltiples campos profesionales

IEE une el trabajo del curso junto al plan del trabajo individual. Por esta razón, dispone de entrenadores personales que se centrarán en dar una atención personalizada a cada estudiante. Los cursos se componen de un número variable de unidades según cada nivel. Al final del tema respectivo, se realiza un examen tipo test de preguntas cortas. De esta manera, los estudiantes continuarán hasta completar el curso. 

El Instituto de Estudios y Empleo otorga una certificación acreditativa por el cual las personas podrán acceder a mejores oportunidades laborales y convertirse en los líderes del futuro. Las ofertas formativas abarcan diversos campos profesionales actuales en el mundo laboral como la hostelería, programación, administración y gestión, mantenimiento, marketing, veterinaria, entre muchas más. 

Las personas que se encuentren interesadas en inscribirse a cualquiera de los cursos podrán hacerlo a través de la página web. La plataforma informa a detalle cuáles son los módulos, temario y horas obligatorias de práctica. A partir de allí, los usuarios podrán acceder a los canales de atención vía WhatsApp para resolver sus dudas y registrarse para ser parte de uno de los mejores institutos de educación y empleo.