Especial 20 Aniversario
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¿Qué es la promoción delegada?

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A principios de los 90, nació en España de la mano del arquitecto superior José Manuel Barrio Eguíluz y su socio Alberto Sainz de Aja del Moral, la compañía BSA, inicialmente llamada BSA Proyecta.

Esta empresa, ahora con más de 30 años de fundada, se ha convertido en todo un referente en el país, proporcionando a particulares y empresas servicios profesionales de ingeniería, arquitectura y consultoría inmobiliaria. De hecho, su labor dentro del sector de los inmuebles ha sido sumamente destacable, contando con una gama de servicios de consultoría dedicada exclusivamente a este sector. Uno de ellos es el de Promoción Delegada, el cual se detalla mejor a continuación.

Promoción Delegada, un servicio dedicado a quienes quieren formar parte del sector inmobiliario

Con el fin de dar una respuesta tanto a inversores privados como a entidades financieras que quieran aprovechar el auge del sector inmobiliario actual, la empresa BSA ha creado un servicio de consultoría especializada llamado Promoción Delegada. El servicio consiste en la delegación, por parte del cliente, de todas las responsabilidades y funciones de promotor a BSA, mientras la empresa le presta un servicio de Project & Construction Management completo y llave en mano.

La compañía, además, realizará todo un análisis previo para su cliente de las oportunidades de las que disponga en el momento de querer participar del sector inmobiliario, así como la búsqueda de la financiación necesaria para ello. Todo esto con el fin de que el cliente no tenga que preocuparse por nada, mientras la empresa lleva a cabo negocios seguros en el mundo de los bienes raíces por él. No obstante, BSA le permitirá en todo momento mantener un seguimiento y monitorización en tiempo real de todo el proyecto, teniendo en todo momento una visión clara de los riesgos, sin que deba interferir directamente en la gestión.

¿Qué proyectos ha llevado a cabo BSA bajo la figura de promotor delegado?

Al día de hoy, la firma BSA ya ha llevado a cabo varios proyectos a través de este servicio de promoción delegada, y algunos de ellos están ahora mismo realizándose. Ejemplos de ello han sido la promoción delegada para inversores privados de distintos edificios de viviendas en Madrid, Málaga y Burgos como las actuaciones de Ayala 77, Blue Suites o Jardines de Villa Jimena. Entre los proyectos que actualmente se están llevando mediante promoción delegada destaca Med Hills, un conjunto de 396 viviendas situado en Fuengirola, Málaga.

Los servicios profesionales de promoción delegada de esta compañía son una alternativa interesante a la hora de realizar un proyecto inmobiliario o urbanístico. De decidirse por esta empresa, basta solo con acceder a su página web, desde donde se puede solicitar la asesoría y sus servicios.

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Vostra Casa busca asesores inmobiliarios que se unan a su equipo de profesionales

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La empresa Vostra Casa, cuyo centro de operaciones está en Valencia, busca profesionales que quieran incorporarse a su equipo comercial como asesores inmobiliarios.

El anuncio lo ha formulado la propia compañía, que señala que requieren personal con experiencia en esta actividad económica. Esta firma está en expansión, debido a la creciente cantidad de clientes. Por esta razón, necesitan incorporar a su plantilla gente proactiva y profesional.

Las ventajas de unirse a un equipo multidisciplinar de profesionales

Vostra Casa es una agencia inmobiliaria enfocada en la compra, venta y alquiler de todo tipo de inmuebles en la Comunidad Valenciana. Durante los últimos años, la firma ha experimentado un sólido crecimiento, gracias a aplicar una metodología de trabajo transparente y profesional.

Para ofrecer el mejor servicio posible, la inmobiliaria asesorar a los arrendadores, hace estudios de mercado y obtiene Certificados de Eficiencia Energética para las viviendas de las que se ocupan. Además, se encargan de la valoración de las propiedades. Incluso disponen de un equipo especializado para la promoción de las viviendas: realizan estudios fotográficos 360º, siguen la tendencia del home staging y se enfocan en marketing digital con posicionamiento SEO y redes sociales.

Desde Vostra Casa, explican que cuentan con personal multidisciplinario apoyando la labor de los asesores inmobiliarios. Estos últimos se encargan de acompañar a los propietarios o a quienes están buscando su nuevo hogar o local comercial. Gestionan una base de datos con potenciales compradores y se encargan de la elaboración de los contratos de transmisión. De la misma manera, coordinan y brindan asistencia en la firma de los contratos, y proporcionan asesoramiento fiscal y servicio posventa.

¿Cuáles son los beneficios de ser asesor inmobiliario en Vostra Casa?

El sector inmobiliario es una excelente oportunidad para personas extrovertidas con facilidad para relacionarse con otra gente. Se trata de un trabajo que ofrece autonomía, flexibilidad horaria y buenos ingresos.

En el caso de Vostra Casa, la empresa ofrece una formación continua, que permite a los asesores ser cada vez más productivos. Los nuevos asesores se unen a un equipo multidisciplinario que respalda su gestión de ventas con todo tipo de herramientas de marketing digital.

Esta inmobiliaria dispone actualmente de un número limitado de vacantes disponibles. Para que los interesados puedan enviar su currículum, han habilitado el correo electrónico info@vostracasa.com.

El equipo de Recursos Humanos se encargará de buscar a los perfiles que encajen mejor con los objetivos de la empresa, entre ellos, ayudar a sus clientes a cumplir sus sueños.

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Moreno, Espadas, Marín, Nieto, Olona y Rodríguez afrontan este lunes el segundo y último debate

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Una semana después de enfrentarse dialécticamente, los seis candidatos principales de las elecciones andaluzas volverán a verse las caras. Este segundo debate va a ser determinante en la recta final de la campaña electoral, ya que podría decantar la balanza de los resultados. Juanma Moreno ha calculado que hay 200.000 indecisos, por lo que sus votos serán definitorios.

Los candidatos a la Presidencia de la Junta de Andalucía en las elecciones del próximo 19 de junio por parte del PSOE-A, Juan Espadas; PP-A, Juanma Moreno; Ciudadanos (Cs), Juan Marín; Por Andalucía, Inmaculada Nieto; Vox, Macarena Olona, y Adelante Andalucía, Teresa Rodríguez, afrontarán este lunes, 13 de junio, en la Radio Televisión de Andalucía (RTVA) el segundo y último de los debates a seis que de cara a dichos comicios se han organizado en la campaña electoral andaluza.

El debate, que se emitirá justo una semana después del organizado el pasado lunes por Radio Televisión Española (RTVE), se emitirá a las 21,30 horas, bajo el título ‘El debate decisivo’, tras el informativo ‘Canal Sur Noticias 2’, en directo y en cadena de manera simultánea, por Canal Sur Televisión, Canal Sur 2 –con traducción al lenguaje de signos y subtitulados–, la emisión satélite Canal Sur Andalucía, Canal Sur Radio, Radio Andalucía Información (RAI), la plataforma digital CanalSur Más y la web canalsur.es, según ha informado la RTVA en una nota.

El debate se realizará en los estudios de Canal Sur Televisión en la Isla de La Cartuja de Sevilla, en el Pabellón de Retevisión, con una duración aproximada de 110 minutos, y estará moderado por los periodistas Blanca Rodríguez y Fernando García.

Al comienzo del debate, cada candidato dispondrá de un minuto inicial que abrirá Juanma Moreno y cerrará Teresa Rodríguez. Entre ambos intervendrán en ese primer turno Juan Espadas, Juan Marín, Inmaculada Nieto y Macarena Olona, por ese orden.

TRES BLOQUES

Posteriormente, el debate se estructura en torno a tres bloques temáticos, con una duración de 30 minutos cada uno, y en cada uno de ellos cada candidato dispondrá de cinco minutos de tiempo de palabra. El orden de intervención en cada bloque se ha decidido por sorteo.

En concreto, los bloques son los de ‘Políticas sociales: sanidad, educación e igualdad’; ‘Economía, empleo y política fiscal’, y ‘Gobernanza: política territorial, financiación autonómica, pactos, desafíos de Andalucía y regeneración’.

En el primer bloque comenzará interviniendo el representante de Ciudadanos, Juan Marín, mientras que la encargada de cerrarlo será Inmaculada Nieto, de Por Andalucía. Por su parte, Macarena Olona, de Vox, abrirá el bloque de economía y empleo, que cerrará Juan Marín.

Después del segundo bloque habrá un descanso tras el que arrancará el tercero, que volverá a abrir la candidata de Vox y cerrará Teresa Rodríguez, la representante de Adelante Andalucía.

Finalmente, los candidatos dispondrán de un minuto final, comenzando por Teresa Rodríguez, a quien seguirán las intervenciones de Macarena Olona, Inmaculada Nieto, Juan Marín, Juanma Moreno y Juan Espadas.

Los candidatos dispondrán de cronómetros a la vista gestionados por árbitros profesionales para que puedan administrar su tiempo de intervención.

PROGRAMACIÓN ESPECIAL

Canal Sur tiene prevista para este lunes una programación especial a partir de las 20,00 horas, con el programa previo ‘Las claves del debate’, en el que los conductores, Fernando García y Blanca Rodríguez, adelantarán desde el plató cuál será la organización y las características fundamentales del debate y mostrarán la llegada de los candidatos a las instalaciones de la radio televisión andaluza.

El especial contará también con las periodistas Cristina Mena –cubriendo el ambiente en exteriores y en la sala de prensa–, y Soco López en la sala de árbitros y en el control de realización.

Después de las desconexiones provinciales y el informativo ‘Canal Sur Noticias 2’ se retomará el programa previo hasta el inicio del debate, previsto a las 21,30 horas.

Tras la finalización del debate, en torno a las 23,30 horas, se emitirá el programa especial ‘El análisis’, conducido por Silvia Sanz, que dará cobertura a las primeras reacciones y valoraciones de los candidatos y contará con una mesa de comentaristas.

TAMBIÉN EN RTVE

Radio Televisión Española también emitirá este segundo debate a seis de la campaña de las elecciones andaluzas, con un programa especial en el Canal 24 Horas a partir de las 21,25 presentado por Lluís Guilera, que estará acompañado en plató por cuatro periodistas que explicarán cómo se prepara esta cita, las principales propuestas y conectarán en directo con la sede de la televisión pública andaluza para contar las llegadas de los candidatos, según ha informado RTVE en una nota.

Al terminar el debate, el análisis continuará hasta la 1,00 hora de la madrugada en el Canal 24 Horas con el programa posterior especial, que también conectará en directo con Sevilla para recoger las reacciones tras el debate, y en el que Lluís Guilera y la mesa de análisis desgranarán algunas de las intervenciones y propuestas más relevantes.

El debate podrá seguirse también en RTVE Play y en las redes sociales de RTVE Noticias. Además, en la web habrá un minuto a minuto, vídeos, crónica y resumen de los mejores momentos.

La vicepresidenta comunitaria viaja a España para evaluar la situación del Estado de Derecho

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En el marco de una visita anual, la vicepresidenta de la Comisión Europea llega a España para comprobar in situ cuál es la situación del Estado de Derecho. De esta manera, comenzará unas jornadas repletas de reuniones con los principales representantes de la Nación.

Vera Jourova iniciará este lunes una visita de tres días a España en donde prevé encuentros con responsables del Gobierno y del Poder Judicial, en el marco de la evaluación anual que Bruselas realiza sobre la salud democrática de los Estados miembro y que publicará este julio.

La visita de Jourova arrancará este lunes, cuando se reunirá con el ministro de Exteriores, José Manuel Albares, con el Defensor del Pueblo, Ángel Gabilondo, y con su adjunta primera, Teresa Jiménez-Becerril.

En la segunda jornada, se verá con otros miembros del Gobierno, en concreto, con el ministro de la Presidencia, Félix Bolaños; la vicepresidenta económica y ministra de Economía, Nadia Calviño; y la ministra de Justicia, Pilar Llop. Ese mismo martes está previsto que acuda a la Comisión de Justicia del Parlamento.

Ya el último día se reunirá con los presidentes del Consejo General del Poder Judicial (CGPJ) y del Tribunal Constitucional (TC), Carlos Lesmes y Pedro González-Trevijano, respectivamente.

Bruselas ultima su tercer informe anual sobre la situación del Estado de Derecho en los Veintisiete, donde por primera vez el Ejecutivo comunitario presentará «recomendaciones» a los gobiernos además de exponer el diagnóstico de la situación en cada país, como ha hecho hasta ahora.

En el caso de España, el informe del pasado año instaba a superar la situación de bloqueo en la renovación del CGPJ como uno de los principales retos que enfrenta el país en el marco del Estado de Derecho, una renovación que Bruselas insiste en que debe ser elegida por los jueces para cumplir los estándares europeos.

Junto al reto de la renovación del órgano de gobierno de los jueces, la Comisión también destacó en sus evaluaciones pasadas de España la preocupación por la independencia del Ministerio Fiscal.

UN CGPJ CADUCADO

Esta visita se producirá en medio de las tensiones por la falta de acuerdo entre PSOE y PP para renovar el CGPJ, que lleva más de tres años caducado, una situación de interinidad a la que también pasarán cuatro de los doce magistrados del TC el próximo domingo.

La Comisión Europea ha venido instando a Gobierno y oposición a acordar «la mejor renovación posible» del CGPJ para sacar al órgano de gobierno de los jueces de la situación de interinidad que limita sus poderes, así como un «compromiso claro» de que habrá también una reforma del sistema de elección para alinearlo con los estándares europeos, que exigen que al menos la mitad de sus miembros sean elegidos por los propios jueces.

Llop considera «urgente» que se renueve el CGPJ, por lo que ha reclamado al nuevo líder del Partido Popular, Alberto Nuñez Feijóo, «esa altura de miras» y «ese sentido de Estado propio de un partido que ha gobernado», según dijo en unas recientes declaraciones en el marco del XII Congreso Notarial Español.

Hasta ahora, el PP había planteado como requisito reformar el sistema de elección de los vocales antes de pactar la renovación, si bien Feijóo admitió la semana pasada que el CGPJ tendrían que haberlo renovado ya, señalando que «todos están incumpliendo» la Constitución, empezando por el propio Gobierno, al tiempo que avanzó que la expectativa es poder retomar las negociaciones después de las elecciones andaluzas del 19 de junio.

Así es como puedes eliminar tus arrugas con cinta adhesiva

Hay muchos remedios caseros para reducir o retrasar las arrugas de la piel, pero en esta ocasión te traemos una técnica con cinta adhesiva que te sorprenderá. Este tratamiento nos hace recordar al efecto lifting de la cosmética coreana que ha conseguido revolucionar el mercado de la belleza durante los últimos años. Su efectividad se basa en sujetar esa piel que ‘sobra’ para conseguir un efecto pulido y esculpido. A continuación, te contamos todos los detalles para eliminar esas líneas de expresión y algunos consejos sobre el cuidado del rostro.

Evita las arrugas en la piel

Evita Las Arrugas En La Piel

Para retrasar la aparición de arrugar en la piel existen otros consejos, como protegerla del sol y limitar el tiempo de exposición a los rayos solares, especialmente al mediodía. También usar siempre ropa protectora, como sombreros de ala ancha, camisas de manga larga y gafas de sol. Además, se debe elegir un producto para el cuidado de la piel con un factor de protección solar (SPF), pues la American Academy of Dermatology (Academia Estadounidense de Dermatología) recomienda usar un protector solar de amplio espectro con SPF de 30 o más.

Cuidado de la piel para retrasar la aparición de arrugas

Cuidado De La Piel Para Retrasar La Aparición De Arrugas

Existen algunos consejos para cuidar la piel, y la primera de ellas es que tiene que ver con humectar la piel, ya que cuando se seca puede provocar líneas delgadas y arrugas prematuras. La hidratación atrapa el agua en la piel, lo que ayuda a enmascarar las pequeñas líneas y pliegues. Otra recomendación es realizar una limpieza facial, puesto que con esto se eliminan impurezas del rostro y este proceso se debe realizar en las mañanas y las noches. Muy importante es tener constancia, es la única forma de ver resultados.

Mantener una buena alimentación

Mantener Una Buena Alimentación

Según expertos, para prevenir y reducir las arrugas del rostro se debe aumentar la producción de colágeno. Puedes hacerlo a través de alimentos que más lo producen. Estos son el pescado, los huevos, las verduras, las carnes rojas y los frutos secos, al igual que otros que contengan omega-3. Otros alimentos recomendados son pollo, cítricos (pomelos/toronjas), bayas (frambuesas, arándanos y moras), frutas tropicales (mango, kiwi, piña y guayaba), ajo, hojas verdes (espinaca, col rizada, acelgas, brócoli y demás verduras de ensalada) y tomates.

Que es una cinta adhesiva facial

Que Es Una Cinta Adhesiva Facial

La cinta facial está diseñada para proporcionar un levantamiento instantáneo de las imperfecciones de la piel alrededor de la zona de la cara. Con ella lograrás un levantamiento instantáneo del rostro, y también hará que el contorno de tu cara se vuelva más evidente. La cinta es invisible y transpirable, lo que este secretamente y logre un mejor efecto. Es completamente invisible y definitivamente no notará tu cinta. Es fácil de usar, pero tiene unos trucos para aplicarlos que te contaremos más abajo.

Truco con cinta adhesiva de una tiktoker

Truco Con Cinta Adhesiva De Una Tiktoker

Un nuevo truco para eliminar las arrugas se hizo viral en TikTok con millones de visualizaciones. Tener una piel sana, bien cuidada y que se mantenga joven por el máximo tiempo es posible. Se trata de un método que la tiktoker Shine Malibu aprendió cuando era una veinteañera y trabajaba para el doctor Frederic Brandt, un célebre dermatólogo referente del cuidado de la piel. Ahora, con casi cincuenta años, no tiene arrugas y nos reveló su secreto, el truco de la cinta adhesiva.

La técnica de la cinta adhesiva del doctor Brandt

La Técnica De La Cinta Adhesiva Del Doctor Brandt

La tiktoker Shine contó que aprendió este truco mientras trabajaba al lado del fallecido doctor Frederic Brandt, un célebre y reputado dermatólogo. Era toda una eminencia en lo referente al cuidado de la piel y le enseño a colocarse celo en la cara para que, con el tiempo y la costumbre, dejara de realizar ciertos movimientos faciales los cuales le permitirían mantener una apariencia juvenil. “El doctor Brandt nos hacía usar celo en la frente. Son pequeños trozos de cinta adhesiva que te enseñan con qué frecuencia flexionas y usas ciertos músculos porque escucharías el celo arrugarse”, explicó en su video.

Evita que se marquen las líneas de la frente

Evita Que Se Marquen Las Líneas De La Frente

“Cada vez que se arrugaba dejaba de hacer ese movimiento. Con un poco de entrenamiento, aprendí cómo realizar expresiones oculares sin utilizar los músculos superiores”, afirmó Malibu. «Aquí estoy con casi 50 años y sin arrugas» dijo la experta en belleza e influencer. Sin embargo, fue clara al asegurar que hacerlo no implica que no se puedan mostrar expresiones en el rostro, pero sí evitan que se marquen las líneas de la frente. “Aquí estoy con casi 50 años y sin arrugas. Empieza ahora. Si tienes 20, es el momento. Con 30, 40 o 50, no es demasiado tarde. Ponte el celo y entrena tus cejas”, sentenció.

Cinta adhesiva para eliminar arrugas

Cinta Adhesiva Para Eliminar Arrugas

Otro método que puedes hacerlo desde la comodidad de tu casa con cinta adhesiva es eliminar las arrugas en torno a la boca. Para ello debes comenzar con un tratamiento exfoliante en el rostro antes de acostarte. Primero usa una toalla facial y lava suavemente la piel con un limpiador facial suave. Luego tendrás que mover la toalla sobre la piel mediante un movimiento circular para restregar las células muertas. Lava el limpiador con agua fría del grifo con una toalla, suavemente seca tu cara, pero con golpecitos en vez de frotar con un paño. No apliques crema facial o humectante para el área alrededor de la quijada o la boca.

Cómo aplicar la cinta adhesiva en el rostro

Cómo Aplicar La Cinta Adhesiva En El Rostro

Debes sacar una tira larga de cinta adhesiva del rollo. La longitud de la cinta puede variar, pero se supone que necesitas por lo menos seis pulgadas. Aplicar luego uno de los extremos de aproximadamente 1/2 pulgada (1,27 cm) desde las comisuras de la boca, cerca de la línea de la mandíbula. Debes tirar hacia atrás la cinta, recorriendo tu dedo a lo largo de su longitud para fijarlo a la piel. Fija el extremo suelto de la cinta directamente detrás de la oreja. Repite este proceso sobre el otro lado de la cara.

Últimos pasos para aplicarla alrededor de la boca

Últimos Pasos Para Aplicarla Alrededor De La Boca

Para que tenga el efecto tienes que aplicar la cinta directamente en el área alrededor de la boca, donde las líneas se vuelven prominentes. Utiliza pequeñas secciones de cinta y adjúntalas a las áreas donde veas las líneas alrededor de tu boca. Alísala con tus dedos. Deja la cinta durante la noche mientras duermes y retírala por la mañana. Finalmente, lavas tu cara completamente para eliminar cualquier resto de adhesivo en la piel. Repite esta aplicación cada noche, según sea necesario.

Por 25 euros en Amazon: las zapatillas Sambad Khaki con la que marcarás la diferencia

Hoy en día, el mundo de las zapatillas es inmenso y Amazon te lo pone directamente en casa a través del móvil o del ordenador y con sus envíos a domicilio. Puedes encontrar todo tipo de diseños y modelos para adaptarlas a tus necesidades. Además, el mercado ha aumentado mucho y ahora puedes encontrar también todo tipo de precios. Es por eso que hemos hecho un listado de 10 zapatillas que están arrasando en Amazon y en concreto, unas por tan solo 25 euros.

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Estas zapatillas tienen un precio de tan solo 25€ y tienen un envío prime de tan solo 4 días para que las puedas utilizar lo antes posible. Puedes elegir entre una talla 36 y una talla 41 para adaptarlas al tamaño de tu pie.

Están realizadas con un material sintético en el exterior y también en el interior. Esto hace que sean zapatillas muy resistentes a cualquier tipo de terreno. Tienen un cierre de cordones clásico para que el pie esté bien sujeto. Cómpralas aquí.

FRYSEN ZAPATILLAS PARA HOMBRE EN AMAZON

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  • La parte superior esta confecciónada con malla y revestimientos...
  • Parte superior textil transpirable que facilita el correcto...
  • La zona del tobillo proporciona un ajuste cómodo y un sujeción...

Estas zapatillas tienen un precio de 44,95€ y cuentan con un envío prime de tan solo 5 días para que las puedas poner cuanto antes. Tienen un descuento del 10% por lo que te ahorras 5€ en la compra. Puedes elegir entre varios modelos para adaptarlos a tu necesidad y también entre una talla 34 y una talla 46.

Están realizadas con un material sintético en el exterior y tienen un revestimiento de tela. La suela está realizada con caucho para que tengan un buen agarre en cualquier superficie. Tienen 3 centímetros de tacón. Cómpralas aquí.

S. OLIVER ZAPTILLAS PARA MUJER

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  • Material de la suela: Sintético
  • Cierre: Cordones
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Estas zapatillas tienen un precio de tan solo 32€ y cuentan con un envío de Amazon Prime de tan solo 2 días para que las puedas poner cuanto antes. Tienen un descuento del 3% por lo que te ahorras 1,14€ en la compra. Cuenta con devolución gratuita y puedes elegir entre varios modelos para adaptarlas a tus necesidades.

Puedes elegir entre una talla 36 y una talla 42. Están realizadas con un material sintético en el interior y un revestimiento de tela para que transpiren. La suela está realizada también con un material sintético. Cómpralas aquí.

MARCO TOZZI ZAPATILLAS PARA MUJER EN AMAZON

MARCO TOZZI señoras 2-2-23783-28 Zapatillas, Mujer, Talco, 37 EU
  • Material exterior: Sintético
  • Cierre: Cordones
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Estas zapatillas tienen un precio de 38,30€ y cuentan con un envío prime de tan solo 1 día para que las puedas utilizar lo antes posible. Tienen un 36% de descuento por lo que te ahorras 21,65€ en la compra y puedes elegir entre varios modelos. Tienen devolución gratuita.

Puedes elegir entre una talla 36 y una talla 42. Están realizadas con un material sintético en el exterior y tienen un revestimiento de tela para que transpiren bien. La suela está realizada con imitación de cuero. Cómpralas aquí.

PUMA ZAPATILLAS SMASH PARA ADULTO UNISEX

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Puedes elegir entre varios modelos y también entre una talla 25 y una talla 47 para adaptarlas al tamaño de tus pies. Están realizadas en el exterior por cuero y en el interior por un material sintético. Esta combinación hace que sean muy resistentes. Cómpralas aquí.

NIKE ZAPATILLAS PARA HOMBRE EN AMAZON

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Puedes elegir entre varios modelos y también entre una talla 38,5 y una talla 49,5. Están realizadas tanto en el interior como en el exterior por un material sintético y tienen una suela de caucho para que puedan tener un buen agarre. Cómpralas aquí.

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Estas zapatillas unisex para niños tienen un precio de 32,85€ y cuentan con un envío prime de tan solo 3 días para que puedas ponerlas cuanto antes. Antes tenían un precio de 33,41€ y cuentan con más de mil valoraciones con una puntuación de 4,5 estrellas sobre un total de 5.

Puedes elegir entre varios modelos y también entre una talla 22 y una talla 46. Están realizadas en el exterior por lona mientras que en el interior están realizadas por tela para que transpire bien el pie. La suela está realizada con fibras. Cómpralas aquí.

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También puedes elegir entre varios modelos. Están realizadas en el exterior y en el interior por tela para que puedas transpirar bien además de que la suela es de caucho para que tengan buen agarre. Cómpralas aquí.

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Puedes elegir entre muchos modelos. Están realizadas con lona en el exterior y el revestimiento no tiene forro. La suela está realizada en caucho para que tengan buen agarre. Cómpralas aquí.

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Están realizadas con un material sintético tanto en el interior como en el exterior y tienen una suela también de material sintético. Esto hace que sean una zapatillas muy resistentes. Cómpralas aquí.

El Corte Inglés: los descuentos más top en ropa deportiva

Si acabas de comenzar a practicar un deporte o te has apuntado al gimnasio, incluso si ya llevas mucho tiempo acudiendo a este templo para el cuerpo, no puede faltarte ropa de verdadera calidad para entrenar en las mejores condiciones. Si ya es momento de una renovación o sencillamente quieres hacerte con nuevos modelitos, este es el momento ideal, ya que en El Corte Inglés han lanzado una batería de ofertas para que puedas hacerte con todo lo que necesites por mucho menos. 

Claro que teniendo en cuenta la gran variedad de opciones que pone el gigante de la distribución a tu disposición, te hemos preparado una lista con algunos de los mejores modelos. De esta forma, podrás hacerte con las prendas que más te gusten desde la comodidad de tu hogar.

Mallas de mujer FI FF Adidas en El Corte Inglés

Mallas Mujer Adidas El Corte Ingles

Damos comienzo a esta lista de magníficas prendas con las que hacer deporte y que están de descuento en estos momentos con unas mallas de la marca Adidas que no deberías dejar escapar. Ofrecen una sujeción extra en la zona del abdomen, presumen de un estampado inspirado en el Año del Tigre de Agua y tienen un descuento del 30%.

Como habrás podido comprobar, estamos ante una de las mejores ofertas en ropa deportiva que puedes encontrar en El Corte Inglés, por lo que no dejes escapar la oportunidad de hacerte con este. ¿Te interesa? Aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Camiseta de mujer Sportswear Essential Nike

Camiseta Nike Essential El Corte Ingles

En segundo lugar en esta lista de prendas deportivas con grandes descuentos que no te deberías perder, te mostramos una preciosa camiseta de la marca Nike. Esta se presenta en color sangría, tiene cuello redondo y manga corta. Una prenda sencilla y cómoda para entrenar sin problemas, con un descuento del 30%. 

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Mallas de mujer TF 3S TIGHT Adidas en El Corte Inglés

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Volvemos con otra de las prendas de la marca Adidas que puedes encontrar con un gran descuento para mostrarte otro par de mallas. Esta es de las prendas más cómodas para entrenar, y con esta lo harás con mucho estilo. Se trata de un modelo en color gris, con nombre de la marca en la cintura y bolsillos en los laterales para llevar cómodamente tu móvil. 

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Top de mujer TRN LS 3B Logo Adidas

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La marca Adidas cuenta con una gran variedad de prendas ideales para entrenar. Algo que no te puede faltar es un top con el que entrenar cómodamente durante los meses de verano. Este es un diseño con tiras cruzadas en espalda, y que puedes encontrar en dos colores, en azul marino y en burdeos, además de un descuento del 30%. 

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Top de mujer Mid Under Armour en El Corte Inglés

Top Mid Under Armour

Vamos ahora con otro top perfecto para entrenar, en este caso, un diseño de la marca Under Armour. Se trata de un modelo que tienes disponible en dos colores, en rosa y en verde. Es de espalda nadadora y ofrece la mejor sujeción. Cuenta además con un descuento del 30%. 

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Pantalón de mujer Endless Time Quiksilver

Pantalones Endless Time Adidas

Si prefieres variedad en tus pantalones para entrenar, y no usar siempre mallas, también tienes la opción de hacerte con este modelo más holgado de la marca Quiksilver. Se trata de un diseño en color rosa, con nombre esrito en una de las piernas y cintura con cierre de cordón para mejor ajuste. 

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Camiseta de mujer Eceg Roxy en El Corte Inglés

Camiseta Eceg Roxy

Pasamos a otra de las marcas que tienen también prendas deportivas con grandes descuentos. Se trata de Roxy, la cual pone a tu disposición esta preciosa camiseta de manga corta con tres colores, y un descuento del 30%. 

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Leggins de mujer Interstellar Disco Roxy

Leggins Interestellar Roxy

Llegamos al final de esta lista de prendas deportivas con grandes descuentos con un par de mallas de la marca Roxy. En este caso se trata de un modelo en color azul royal, con cintura alta elástica y revestida, además de bolsillo de malla en la costura posterior. 

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Hábitos que pueden hacer que desarrolles Alzheimer

Todas las enfermedades son, cada una en su medida, problemáticas. Pero hay algunas de ellas que pueden resultar especialmente crueles y lamentables tanto para quienes las padecen como para aquellos que viven a su alrededor. Todas las patologías relacionadas con la demencia, como por ejemplo el Alzheimer, pueden incluirse entre ellas.

En este artículo vamos a tratar algunos hábitos que, más allá de la fortuna o falta de ella de cada persona, pueden aumentar las posibilidades de sufrir Alzheimer.

¿Qué es el Alzheimer?

Hábitos Que Pueden Hacer Que Desarrolles Alzheimer.

El Alzheimer es una de las formas más habituales de demencia que existen. Algo que provoca que la mayoría de la gente haya escuchado hablar de ella, tanto si la han sufrido en alguien cercano como si no. Actualmente más de cincuenta millones de personas la padecen en el mundo.

Básicamente, la enfermedad de Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa, causada por un proceso de neurodegeneración y que se manifiesta como deterioro cognitivo y trastornos de conducta.

¿Cuáles son los principales síntomas del Alzheimer?

Hábitos Que Pueden Hacer Que Desarrolles Alzheimer.

Uno de los primeros signos de que alguien puede padecer Alzheimer está en la dificultad para recordar algo que se haya aprendido recientemente. Esto sucede durante las primeras etapas de la enfermedad.

Con el paso del tiempo, lo habitual es que se produzcan otros trastornos, como como desorientación, cambios en el humor o dificultad para recordar horas y lugares. Por ejemplo, donde has dejado algo.

Problemas de carácter

Hábitos Que Pueden Hacer Que Desarrolles Alzheimer.

Uno de los comportamientos más tristes que se da en las personas que sufren Alzheimer está relacionado con su comportamiento con los demás, ya se trate de familiares, amigos, pareja. Habitualmente con la gente con la que se convive, vamos.

Además de mal genio repentino, injustificado en la mayoría de los casos, es frecuente que se sospeche o se acuse a los demás. Por ejemplo, de haber robado algo o de estar estafando de alguna manera.

Agravamiento de la enfermedad

Hábitos Que Pueden Hacer Que Desarrolles Alzheimer.

En las fases más avanzadas de la enfermedad, la degeneración del cerebro tiene consecuencias aún más temibles, haciendo que la persona tenga problemas incluso para llevar a cabo acciones sencillas y cotidianas, que incluso un niño es capaz de realizar sin complicaciones.

Acciones tan simples como caminar, comer o comunicarse con los demás.

No estar en forma

Hábitos Que Pueden Hacer Que Desarrolles Alzheimer.

Según la mayoría de los expertos, la actividad física es una buena forma de ayudar a prevenir enfermedades relacionadas con la demencia, como el Alzheimer. Hacer deporte o caminar, con independencia de la edad, no solo beneficia al cuerpo en sí, sino también al propio cerebro.

Ser una persona activa y mantenerte ocupada, por lo tanto, viene bien a cualquier edad, pero es algo que puede repercutir de manera significativa cuando se llega a la senectud, que es cuando se suelen producir la mayoría de casos de Alzheimer. Como se suele decir, lo que siembres hoy lo recogerás mañana.

Alcohol y tabaco

Hábitos Que Pueden Hacer Que Desarrolles Alzheimer.

No se puede asegurar que una persona que bebe alcohol con frecuencia y fuma vaya a desarrollar Alzheimer y una que no lo hace no, puesto que no estamos hablando de una ciencia exacta. Pero aún así son muchos los expertos que apuntan a que una vida cargada de estas costumbres puede acelerar los problemas de demencia.

En especial la ingesta prolongada y excesiva de alcohol no resulta, según los médicos, recomendable para la buena salud del cerebro.

Una buena alimentación

Hábitos Que Pueden Hacer Que Desarrolles Alzheimer.

Se suele asegurar que somos lo que comemos, y eso es algo que también se aplica al cerebro y, a juzgar por muchos estudios médicos, también a enfermedades como el Alzheimer. Llevar una dieta equilibrada en la que no se abuse de las grasas o los alimentos procesados puede ayudar a no sufrir esta enfermedad.

En cualquier caso, todo en exceso puede resultar perjudicial, si se abusa de ello, se trate del alimento que se trate. La mayoría de nutricionistas aconsejan un equilibrio.

Cuidado con la cabeza

Hábitos Que Pueden Hacer Que Desarrolles Alzheimer.

En un sentido literal, no conviene golpearse la cabeza. Muchos accidentes ya sea practicando deportes, peleándose (deportes de contacto, por ejemplo) o simples accidentes pueden provocar lesiones que, aunque no se detecten en un primer momento, se manifiesten después.

Por eso se suele hacer tanto hincapié en utilizar casco en según qué actividades.

Dormir mal

Hábitos Que Pueden Hacer Que Desarrolles Alzheimer.

Descansar como Dios manda parece una obviedad, pero realmente puede repercutir en muchas patologías, como puede ser el Alzheimer. Frecuentemente se suele recomendar dormir diariamente en torno a las siete u ocho horas, pero esto depende al final de las necesidades de cada persona. Hay gente que duerme más y otra que menos, por lo que es aconsejable que cada uno se ajuste a lo que más le convenga.

Y algo similar sucede con los propios horarios de sueño. No todo el mundo duerme igual de profundo a unas horas u otras. Hay quien coge el sueño nada más caer la noche (incluso cuando la tarde empieza a alargarse), y otras que, por el contrario, llegan a dormir mejor en la mañana o a lo largo del día. Claro, que estas últimas tendrán más complicaciones para adaptarse a los ritmos sociales habituales. Lo mejor es intentar adaptar nuestra vida a ello, siempre que se pueda.

No estar solo

Hábitos Que Pueden Hacer Que Desarrolles Alzheimer.

Una persona feliz, es una persona sana. Está claro que no siempre es así, pero suele suceder que los disgustos, los quebraderos de cabeza o, lo que es peor, las depresiones y otras enfermedades pueden generar demencia o Alzheimer, o al menos hacer que esta se produzca antes.

Aunque en ocasiones resulte más sencillo decirlo que ponerlo en práctica, nunca está de más intentar llevar una vida emocionalmente tranquila y sociabilizar con los demás. Compartir buenos momentos, dialogar, pensar en los otros y prácticas similares no solo permiten que se disfrute más del día a día, sino que también cuidan nuestro cerebro. Si por el contrario permaneces mucho tiempo solo, la cabeza se exige menos a sí misma, y puede volverse más perezosa. El cerebro, como cualquier otra parte del cuerpo, debe entrenarse y ejercitarse en la medida de las posibilidades de cada uno.

Riñones al jerez: el plato de alta gama que casi nadie hace bien

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Los riñones son quizás una de las partes en las que menos piensas cuando vas de compras a la carnicería; sin embargo, estos resultan nutritivos, saciantes y además de muy buen sabor. Prepararlos al jerez, te ofrece la posibilidad de disfrutarlos con muy buen sabor y además con una consistencia perfecta. Si en algún momento has dudado en probarlos, con esta sencilla receta y algunos trucos de preparación, comprobarás lo ricos que son.

Por qué casi nadie hace bien el plato de riñones al jerez

Riñones Al Jerez El Plato De Alta Gama Que Casi Nadie Hace Bien
Foto: Youtube

Lo más común es que quienes preparan este plato sin guía alguna, terminen fallando en la receta y terminen decepcionados por el sabor. La razón para que esto suceda, es que por lo general olvidad uno de los pasos más importantes en la preparación del mismo.

Un paso obligatorio para obtener unos riñones al jerez de buen sabor, es depurar esta carne. Depurarla es necesario, ya que de esta manera la misma elimina el fuerte sabor acumulado durante la función natural de este órgano en el animal. 

Básicamente, hay dos métodos que puedes usar para depurarlos y de ello dependerá el éxito de tu receta. 

      

Métodos para depurar los riñones

Limpieza
Foto: Youtube

Tal como te he comentado, hay dos métodos para depurar los riñones y con ambos podrás eliminar el gusto fuerte y el olor algo desagradable de esta pieza de casquería. 

Ambos métodos son infalibles y cumplen muy bien su cometido; sin embargo, tal como sucede en estos casos, cada uno tiene algunas ventajas que debes conocer. Conócelos y marca la diferencia cuando los prepares sumamente divinos y perfectos.

      

Cómo depurarlos instantes antes de cocinarlos

Depuración
Foto: Youtube

Si vas de compras en la mañana y tienes pensado preparar los riñones el mismo día, este método de depuración rápida es para ti. Para hacerlo necesitarás: riñones de cordero, cerdo o res, sal, vinagre, hojas de laurel y agua. 

Comienza por cortar los riñones en rebanadas de grosor medio y ponlos dentro de una olla con suficiente agua caliente. Añádele la sal, vinagre y hojas de laurel.

Es necesario que evites que el agua hierva, pues el proceso debe ser de depuración y no de hervido. Una vez que observes que se comienza a formar una espuma que sube a la superficie, retira las rebanadas de riñón y enjuaga un par de veces con agua fría. Estarán listos para cocinar de inmediato.

      

Depuración larga

Riñones Al Jerez El Plato De Alta Gama Que Casi Nadie Hace Bien
Foto: Youtube

La depuración larga es perfecta en el caso de haber comprado los riñones para prepararlos el día siguiente. Para este método de depuración, necesitas: sal, vinagre y agua. Además, la misma dura varias horas, por lo que, lo recomendable es hacerlo de un día para otro.

Para limpiarlos con esta técnica, deberás también limpiar los riñones y cortarlos en rodajas, tal como en el caso anterior. Colócalos en un recipiente con tapa hermética y cúbrelos con agua, sal y unas cuantas gotas de vinagre. Tápalos y llévalos a la nevera durante toda la noche y enjuágalos bien antes de cocinarlos.

      

Cuál método de depuración es el más recomendado

Riñones Al Jerez El Plato De Alta Gama Que Casi Nadie Hace Bien
Foto: Youtube

Con el método rápido, podrás tener los riñones listos para usar prácticamente de inmediato; sin embargo, calcula unos 15 a 25 minutos adicionales al tiempo que te llevará tener listo el plato. Con este, el sabor no se altera y la consistencia queda perfecta.

Ahora bien, con el método de depuración largo, es posible que comiences a preparar el plato apenas los enjuagues y listo, pero debes saber que si se te va la mano con la cantidad de vinagre, su sabor se sentirá al momento de comer. Así mismo, es posible que la consistencia de la carne se vea algo alterada.

Ahora que ya conoces los métodos para depurar los riñones, pasemos a la receta, para que te luzcas a lo grande con su sabor perfecto.

      

Ingredientes que necesitas para preparar riñones al jerez

Riñones Al Jerez El Plato De Alta Gama Que Casi Nadie Hace Bien
Foto: Youtube

Este plato es sencillo de preparar y sus ingredientes, aunque son realmente pocos, deben ser de calidad. Toma nota de cuáles son y de las proporciones exactas para que te deleites con todo su sabor. 

Los ingredientes necesarios son: 2 riñones de cerdo, ½ cucharada de almendras molidas, ½ cebolla mediana, 1 diente de ajo, 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, ½ copa de jerez, ½ cucharadita de orégano, ½ cucharadita de tomillo y ½ cucharadita de romero. 1 hoja de laurel, ½ vaso de caldo de carne y sal.

      

Prepara el sofrito 

Riñones Al Jerez El Plato De Alta Gama Que Casi Nadie Hace Bien
Foto: Youtube

En la olla o cazuela en la que vas a preparar los riñones al jerez, vierte aceite de oliva virgen extra y lleva a sofreír la cebolla, la cual habrás picado finamente. Remueve por unos 3 minutos hasta que luzca pochada.

Toma el diente de ajo, retírale la piel y pícalo finamente. Añádelo a la cebolla cuando esta se encuentre pochada y rehógalo por un minuto.

      

Un majado de almendras para dar consistencia

Almendras
Foto: Pixabay

En esta receta de alta gama, las almendras suman una rica consistencia gracias a un sencillo majado. Las almendras deben estar molidas, pero también puedes triturar finamente las tostadas y también servirán.

Cuando tengas trituradas las almendras, ponlas dentro de la sartén y remueve muy bien. Tal como te he comentado, básicamente su función será dar un poco de espesor a la salsa; Si prefieres no utilizarla, ayúdate con algún ingrediente para espesar salsas de los que te hemos hablado anteriormente. 

      

Así comienzas la cocción de los riñones

Riñones Al Jerez El Plato De Alta Gama Que Casi Nadie Hace Bien
Foto: Youtube

Añade los riñones a la sartén para comenzar con su cocción. Recuerda que estos deben estar previamente depurados con uno de los métodos de los que te he hablado, rápido o método largo.

Una vez que los has añadido, remuévelos para que se vayan cocinando y transcurridos un par de minutos, vierte el jerez. En este momento sube el fuego al máximo para que el alcohol se evapore.

      

Termina la preparación de este plato de alta gama

Riñones Al Jerez El Plato De Alta Gama Que Casi Nadie Hace Bien
Foto: Youtube

Luego de añadir el jerez, incorpora la hoja de laurel y el resto de las especias. Vierte también el caldo de carne y deja cocinar por al menos 35 minutos a fuego suave.

El resultado debe ser una carne tierna de gran sabor y una salsa con buena consistencia para mojar el pan. Puedes servirlo con un arroz blanco, puré de patatas o patata fritas. Este es un plato saciante y de gran sabor que te va a encantar.

    

Netflix: actores famosos que estarán en Rebel Moon

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Puede que no todas sus películas logren el consenso de los espectadores, pero lo que resulta indudable es que el director de cine Zack Snyder es un autor de lo más prolífero. Conocido principalmente por sus adaptaciones a la gran pantalla de los cómics de DC, el autor ahora prepara un nuevo proyecto bautizado como Rebel Moon.

Se tratará de una prometedora cinta de ciencia ficción que, no obstante, hasta la fecha destaca principalmente por su experimentado reparto. En las siguientes líneas te contamos quiénes participarán en el futuro estreno de Netflix.

¿Qué será Rebel Moon?

Rebel Moon De Netflix.

A pesar de que Netflix aún no ha confirmado cuándo se estrenará Rebel Moon, su llegada a la plataforma ya ha despertado muchas expectativas. No es para menos, ya que se tratará de una producción épica, ambientada en el espacio, e incluso ya hay quienes la comparan con la clásica franquicia La guerra de las galaxias.

En Rebel Moon una joven que deberá viajar a través de la galaxia para reunir fuerzas y poder enfrentarse a un tiránico caudillo interestelar. Todo con el tono oscuro e inquietante que Zack Snyder acostumbra a dar a muchos de sus largometrajes.

El último en llegar

Hopkins Estará En Rebel Moon De Netflix.

A estas alturas un actor como Anthony Hopkins no requiere de presentación. El inmortal Hannibal Lecter de El silencio de los corderos ha confirmado su participación en el proyecto. Según parece, aportará su voz a uno de los personajes de la película.

Hopkins, que continúa manteniéndose en plena forma a pesar de su avanzada edad (84 años), es recordado también por haber protagonizada películas tan famosas como Lo que queda del día, Leyendas de pasión o la más reciente El padre, gracias a la cual logró sumar su segundo Óscar.

La chica de la película

Sofia &Quot;La Momia&Quot; Boutella Formará Parte De Rebel Moon De Netflix.

Rebel Moon estará protagonizada por la modelo, bailarina y actriz Sofia Boutella. Si su nombre no te suena, quizá lo haga al decirte que fue la antagonista de la película La momia (la última adaptación del clásico con Tom Cruise, no confundir con la de Brendan Fraser).

Sofia Boutella también tiene experiencia dentro del género de la ciencia ficción, puesto que formó parte del equipo de Star Trek Beyond.

Hijos del espacio

Charlie Hunnam, Nuevo Fichaje De Netflix.

Otro actor que también estará en Rebel Moon, según ha confirmado Netflix, será el británico Charlie Hunnam. Su carrera en el mundo del cine se remonta al año 1999, y ha prestado su talento a producciones como Cold Mountain, Hijos de los hombres o Pacific Rim, de Guillermo del Toro.

Pero probablemente su mayor éxito comercial como actor le llegara de la mano de la serie de televisión Hijos de la anarquía. Formó parte de la misma durante siete años, nada más y nada menos.

Leyendas fantásticas

Cary Elwes Ya Trabajó Con Netflix En Stranger Things.

Quizá si te decimos Cary Elwes no te diga nada, pero si hablamos del Westley, el rubio protagonista del clásico de fantasía de los ochenta La princesa prometida, la cosa cambia. A sus casi sesenta años, el intérprete también estará en el esperado estreno de Netflix (a la cual ya conoce por Stranger Things).

Aunque tal vez Elwes no logró igualar el éxito de aquella recordada película de aventuras, tampoco puede decirse que le haya ido del todo mal. Ha estado en obras como Robin Hood: Príncipe de los ladrones o Mission: Impossible 7. Incluso llegó a trabajar con el mismísimo Francis Ford Coppola en su taquillera Bram Stoker’s Dracula.

Actriz y cantante

Jena Malone Se Suma A Lo Nuevo De Netflix.

Jena Malone no solo puede presumir de haber estado en la saga cinematográfica Los juegos del hambre, sino también en largometrajes como Animales Nocturnos o The Neon Demon. También ella estará en Rebel Moon de Netflix y Zack Snyder.

Por cierto, la actriz ya conoce al director, puesto que trabajó con él en Batman vs. Superman: El amanecer de la justicia. Además de interprete, Jena Malone también canta en una banda de música.

Viejos conocidos

Corey Stoll Ya Trabajó Con Netflix En House Of Ashes.

Si eres habituales de las series de Netflix, probablemente sepas quién es Corey Stoll, puesto que se trata de uno de los protagonistas de la aclamada serie House of Cards. Gracias a su papel en ella, de hecho, estuvo nominado a un Globo de Oro. No está nada mal.

Los amantes de las películas de superhéroes quizá lo recuerden de su paso por las dos entregas de Ant-Man.

El toque internacional

Alfonso Herrera, También En Netflix.

La cara latina del reparto de Rebel Moon responderá a la del actor mexicano Alfonso Herrera, tal y como ha informado Netlix. También él hizo sus pinitos en el género de la ciencia-ficción con la serie Sense8.

Aunque Alfonso Herrera ha estado en muchas películas y series de televisión, es un actor igualmente reconocido dentro del particular y exigente mundo del teatro, sobre todo en el de su país de origen.

La venganza asiática

Bae Doona Protagonizo La Serie De Netflix Mar De Tranquilidad.

Además de ser actriz, Bae Doona tiene un impresionante currículum como fotógrafa y modelo. A sus 42 años, esta coreana hizo las delicias de los amantes del cine asiática con la película de culto Sympathy for Mr. Vengeance.

Igualmente formó parte de El atlas de las nubes, The host o Mar de tranquilidad (en Netflix), todas bastante exitosas dentro del género de la ciencia-ficción.

La experiencia de Zack Snyder

La Liga De La Justicia.

Como comentábamos al principio del artículo, puede que en ocasiones las producciones de Zack Snyder no sean del agrado de todos, pero su filmografía resulta realmente alucinante, con proyectos tan destacados como Watchmen: Los vigilantes, 300 o El amanecer de los muertos. Eso por no hablar de sus muchas obras vinculadas a las adaptaciones de DC Cómics, como La liga de la justicia, Aquaman o El esquadron suicida, estas últimas haciendo las tareas de productor.

Lo que tal vez no sepas es que, en sus comienzos, Zack Snyder empezó dirigiendo vídeos musicales (al igual que otros muchos prestigiosos directores). Su primer trabajo en 1989 fue para el grupo de heavy metal Lizzy Borden con el tema Love is a Crime. Después también uniría sus fuerzas a las de bandas como Soul Asylum, ZZ Top o el reconocido cantante Rod Stewart. Su último vídeo musical fue en 2009 para My Chemical Romance.

Qué hacer si tu perro sufre de un golpe de calor

Los golpes de calor en perros son de los episodios negativos que más debemos evitar de nuestros caninos. Y es que al notar que están acalorados lo mejor siempre es buscar darle la vuelta a esa condición.

Conoce en éste artículo no sólo qué es uno, sino qué hacer si tu perro sufre de un golpe de calor para prevenir consecuencias realmente graves.

¿Qué es un golpe de calor en perros?

Golpe de calor” es el término que se usa con frecuencia para hacer referencia a la hipertermia. Bien es sabido que los perros no sudan, por lo que sus mecanismos de eliminación del calor son los siguientes:

  1. El jadeo. El cual trata de la respiración rápida típica en los perros.
  2. Sudor. Esto sólo ocurre a través de los cojines de los pies, y cuando entran en contacto con superficies frías.
  3. A través de zonas que tienen poca presencia de pelos, como es el caso de su abdomen.

Los golpes de calor en perros son episodios que pueden elevar su temperatura corporal exageradamente, y que puede desencadenar a consecuencias un poco más graves que una simple deshidratación.

¿Cómo saber si tu perro sufre de un golpe de calor?

Dentro del cómo detectar un golpe de calor en perros podemos fijarnos en si su ritmo cardiaco se ha acelerado, o si presenta jadeos con u poco de babas. De igual forma, su respiración puede estar rápida y nerviosa.

A los comportamientos suelen sumársele los siguientes puntos:

  • Un golpe de calor en perros puede hacer que su temperatura corporal llegue a más de 42ºC. Hay que tener en cuenta que el nivel medio óptimo para los caninos es entre 38 y 39ºC.
  • Habrá una disminución de azúcar y sales en el cuerpo del perro, y esto se puede manifestar con temblores, debilidad muscular y en los casos más severos la falta de equilibrio. De presentar vómitos y diarreas se recomienda sacarlo de emergencia al veterinario.
  • Podremos notar un color azulado en sus mucosas y encías que se deberá a la falta de oxigenación en su sangre.
  • En algunos casos de golpes de calor en perros éste puede llegar a quedar inconsciente, llegando a sufrir daños mayores como lo son las hemorragias, daño cerebral, insuficiencia renal o hepática y el temido fallo multiorgánico.

¿Qué debes hacer si tu perro sufre un golpe de calor?

Lo primero que se debe hacer es aplicar calma, pero sin dejar de actuar de manera rápida y eficiente. Como siempre, la recomendación será contactar o ir directamente a una clínica veterinaria, pero mientras se llega a ella se pueden tener los siguientes primeros auxilios para perros con golpes de calor:

  • Como primero objetivo siempre estará el hacer que su temperatura corporal baje, por lo que se recomienda ir mojándolo con agua continuamente (debe estar a temperatura ambiente, es decir, ni fría ni caliente).
    • Ojo, es importante que en este punto al perro se le evite cubrir con toallas, o se le someta a alguna otra medida extrema (como es el caso de los baños en agua fría o el uso de cubos de hielo) a no ser que el veterinario indique lo contrario.
  • De ir en camino a la veterinaria lo mejor es intentar a que consuma agua fresca sin hacer que el mismo se acelere. No se le debe dar mucha, ni tampoco hacerlo muy rápido. Esto ayudará a que se vaya estabilizando en relación a sus niveles de hidratación mientras intervienen los profesionales.

Al llegar con un profesional también hay cosas qué hacer cuando un perro sufre golpes de calor, y es que será de suma importancia que detalles muy bien el episodio que ha sufrido tu perro.

Por lo general el veterinario se d la tarea de explorar con detenimiento al perro, controlando la situación para así asegurarse de que está fuera de peligro. También se le procederá a realizar análisis de sangre con la intención de determinar si el episodio lo ha afectado de manera orgánica.

En el caso de ser necesario el doctor recomendará tratamientos para los golpes de calor en perros, pudiendo administrar uno ahí mismo para así acelerar su mejora.

¿Cómo puedes evitar un golpe de calor en perros?

Por suerte las medidas para prevenir un golpe de calor en perros se basan, en gran parte, en el sentido común que tienen sus propietarios. Pero, para hacer un poco de conciencia, puedes tener en mente las siguientes pautas:

  • No se debe dejar a los perros solos en el auto, sin importar si se cree que serán sólo un par de minutos. Para ellos, el vehículo puede convertirse en un auténtico horno.
  • Cuando recorras distancias largas en auto con un perro a bordo intenta llevar activado el aire acondicionado. De no tener lo mejor es abrir las ventanas hasta el nivel más seguro posible, e intentar que el can no esté expuesto directamente al sol.
  • Cuando se está disfrutando de la playa o la montaña también puede haber episodios de golpes de calor en perros, por lo que si se irá con el can es importante huir de las horas de mayor humedad o calor.
    • En el caso de que estén en la playa intenta motivar a tu perro a tomar momentos de baño con descansos. En caso de no gustarle el agua, o ser de los que se emociona mucho y no para de correr, siempre ten a la mano un bebedero portátil con agua limpia y fresca para que beba y lo mojes a él rutinariamente.
  • En el caso de que tu perro sea de una raza con abundante pelo puedes tener en mente cortes veraniegos para así disminuirles la sensación de calor y, en consecuencia, ayudarle a que las altas temperaturas no sean un problema tan grande para él.
  • De ser tu perro de facciones chatas (como los bulldogs o carlino) deberás tener especial cuidado ya que son razas que, por sus características, hablando específicamente de su respiración, tienen mayores complicaciones antes los golpes de calor.

Lo que dice tu biografía de Tinder y lo que quiere decir de verdad

Podrían hacer diversos estudios del comportamiento humano a raíz de los perfiles de biografías de Tinder. Nosotros pensamos que esto ya está en decadencia, que Tinder ha degenerado, y que seguramente, hay aplicaciones mejores. Porque ¿es posible encontrar el amor en Tinder? No lo sabemos, pero nosotros creemos que no.

La biografía de Tinder es la presentación en la red. Es por eso que debe decir algo que de verdad te identifique. Aún así, la gente es muy poco original, y al final, te darás cuenta de las intenciones antes de que cante un gallo. Estos son algunos ejemplos de biografías de Tinder, aunque también son frases que se dicen mucho cuando ya hay un match.

Lo Que Dice Tu Biografía De Tinder Y Lo Que Quiere Decir De Verdad

Buscándome a mí mismo/a

En realidad, la frase está incompleta. Podría decirse mejor: «Buscándome a mí mismo, y si es entre tus piernas, mejor». Vamos a ser realistas. Tinder es una aplicación para algo sin ataduras. Es verdad que habrá gente que esté muy sola y que solo quiera algún contacto humano aquí. Pero son pocos los que buscan algo más allá que los líos de una noche.

Seguro que hay gente que está diciendo eso de forma sincera. Buscarse a sí mismo es algo importante y grande. Pero en realidad… sabemos que lo que están buscando es una experiencia amorosa. Sí, esto es general, pero mejor dejarlo así. Todas las frases de este post se podrían resumir en: «chico/a, que está buscando sexo».

Lo Que Dice Tu Biografía De Tinder Y Lo Que Quiere Decir De Verdad

Soy discreto

Cuidado con esto, porque es una palabra clave. Si te dicen que es divertido, y que es gracioso, puedes esperarte que esté todo el día contando chistes. Pero si alguien te dice que es discreto, es una indirecta muy directa para decirte que tiene pareja. Es verdad que no te lo dice explícitamente, pero cuidado, porque aquí se empiezan a suponer muchas cosas.

Puede que tú hayas entrado en la aplicación solamente para ligar, y estás sin ataduras, pero considera que hay gente muy deshonesta por ahí, y que siempre van a estar intentando meterse en tu cama. Tinder es para eso, hay que ser realista.

Lo Que Dice Tu Biografía De Tinder Y Lo Que Quiere Decir De Verdad

Me encanta viajar

Vale, y a mí el helado. Decir que te encanta viajar ya no es un plus, porque ahora viaja todo el mundo. Es algo de rigor. No puedes decir, en cambio que detestas viajar, porque quedarás como una persona cerrada y sin interés por nada. Aunque tengas razones válidas para que no te guste visitar otros países.

No lo pongas en tu biografía, porque quedarás de soso. Y seguramente si lo acompañas de una imagen tuya en un destino exótico, quedarás de sobrado. Porque a nadie le gusta que le restrieguen que viajas más que ellos. Así que en Tinder, la palabra «viajar» puede ser algo relativa. No se sabe lo que está bien, ni lo que está mal. 

Lo Que Dice Tu Biografía De Tinder Y Lo Que Quiere Decir De Verdad

Carpe Diem

Lo que significa esto es: «he leído tan poco en esta vida, que pongo esto pensando que soy lo más interesante, y decirte que vivo el momento. Por lo que voy a estar contigo solo una vez». Esto es como cuando te dicen: «no lo pienses, déjate llevar», a modo de dejarte claro que va a pasar una vez, y no más, porque esa persona no va a ser tu pareja formal.

Encontrar a alguien que de verdad quiera una relación sentimental en Tinder, es como buscar una aguja en un pajar. Puede estar ahí, puedes buscarlo, pero encontrarlo te será prácticamente imposible.

Lo Que Dice Tu Biografía De Tinder Y Lo Que Quiere Decir De Verdad

Soy simpático y divertido

…Y se nota que soy poco original. Cuando una persona se define como «alegre, simpático, divertido y bueno con mis amigos», está siendo más general que el horóscopo. A la gente de verdad le gusta las personas que son realmente así. Pero parece que hoy en día todo el mundo dice eso de sí mismo. 

No estás aportando nada fresco ni original a tu perfil. No estamos diciendo que digas que eres cazatesoros o espía de un país africano, pero sí que debes decir algo más de ti mismo si quieres algún match en esta vida. Y es que al parecer lo importante de Tinder es conseguir el match, así que no te quedes a medio camino.

Lo Que Dice Tu Biografía De Tinder Y Lo Que Quiere Decir De Verdad

No sé lo que estoy buscando

En realidad es una forma fina de decir: «estoy buscando sexo. Si es más fácil llevarte a la cama diciendo que no lo sé, pues lo digo». Es una forma luego tener más facilidades para deshacerte de las posibles ataduras que la otra persona está buscando. Quedas una vez con esa persona, la colmas de elogios, consigues lo que quieres… y luego dices que en realidad, te has dado cuenta de que no quieres nada serio. 

No es nada nuevo, y esto se hacía desde tiempos en los que no existía Tinder. No te sientas presionada, ni que es culpa tuya. Simplemente, la otra persona es algo cerda. Por favor, no seas tampoco tú de esas personas.

Lo Que Dice Tu Biografía De Tinder Y Lo Que Quiere Decir De Verdad

No soy como los demás

…Pero sí. Siempre te van a intentar convencer de que no es como los demás o las demás de su género. Que en realidad es un buen tío, y que está ahí para conocer gente, no para buscar sexo. Error. En ellas, el porcentaje es un poco más bajo, pero en líneas generales es lo mismo. Es verdad que ellas son las que más buscan el amor, en vez del sexo.

Pero aún así, Tinder está para lo que está. Y si eres alguien que lee mucho, probablemente el amor de tu vida esté en casa leyendo, en una biblioteca, en una librería, o en una cafetería, pero no en Tinder. Así que tienes que ser consciente de lo que te vas a encontrar en esta red social, porque sencillamente, es gente buscando género. 

Lo Que Dice Tu Biografía De Tinder Y Lo Que Quiere Decir De Verdad

Solo quiero conocer gente

Esto puede ser verdad en algunos casos, pero no termines de creértelo. Te van a decir que solo habían entrado para ver cómo funciona, y que en realidad solo querían conocer gente nueva. Pero en muchos casos, esto será más que mentira. Dirán, además, que no esperaban encontrar «alguien como tú», en «un sitio como este».

No te dejes engañar, porque aunque en parte sea cierto, esto no quiere decir que lo que busquen sea meterse en tu cama. Hay que ser muy consciente de esto para luego no sentirse como un estúpido.

Lo Que Dice Tu Biografía De Tinder Y Lo Que Quiere Decir De Verdad

Soy un alma libre

… Y no quiero atarme a nadie. Pero podemos experimentar juntos. Así es como termina esta frase en Tinder. Y encima te echará la culpa de que le quieres cortar las alas, y que no quiere atarse porque en realidad, él no cree en el amor.

En realidad, sí que cree, pero igual contigo no. Así que mejor dejar de hablarle, y a otra cosa, mariposa. 

 

Remordimientos más comunes que seguro has vivido

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Los remordimientos más comunes a veces nos acechan de una manera drástica. Son muchas las personas que cada día tienen que pensar en ellos, de una forma u otra. Quizás sea por ello que un estudio nos revela los 10 remordimientos más comunes que podemos tener todos nosotros.

Bien es cierto que no siempre vamos a coincidir, pero desde luego, sabemos que te sentirás identificado con todo lo que aparecerá a continuación. Vamos a descubrir todos y cada uno de ellos para poder pasar página de forma rápida y eficiente. ¿Te sumas a ello?.

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Remordimientos Más Comunes Que Seguro Has Vivido

Amores que se han ido

Sin duda, algo que siempre nos queda en el interior, es el amor perdido. Porque aunque a lo largo de nuestra vida conoceremos a muchas personas, siempre hay alguien que marca de manera más intensa que todo el resto. Pero, en ocasiones, lo dejamos marchar.

Las cosas suceden, porque realmente tienen que suceder de esta manera. No podemos hacer que sea al contrario, porque no está en nuestras manos. Así que, de nada sirve pensarlo una y otra vez. Si el amor se te ha escapado, es porque no estaba para ti.

Quizás en ocasiones también idealizamos a esas personas que ya no están con nosotros. Pero realmente es solo porque el tiempo pasa y con él, las heridas se cierran un poco más. El estudio determina que más de un 20% han dejado escapar a alguien importante.

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Remordimientos Más Comunes Que Seguro Has Vivido

La mala educación

Seguro que tus padres siempre te han recriminado, que con la educación que has recibido y mira cómo contestas hoy en día. A todos nos puede pasar. Incluso no quedarse en un simple hecho, sino que va más allá debido a los remordimientos.

Parece que el estudio nos comenta que más de un 15% se arrepiente de no saber aprovechar esa educación que le inculcaron sus padres. Más que nada porque en algún momento de nuestras vidas, nos hemos dejado llevar por los nervios.

Unos nervios que nublan la razón y por ello, nos hacen decir cosas que ni pensamos de lejos. Pero sí, sucede más de lo que creemos. Es por ello que tiempo después, ya más serenos nos daremos cuenta de lo que hicimos y de lo que está mal.

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Remordimientos Más Comunes Que Seguro Has Vivido

La familia

No seríamos nada sin nuestra familia. Pero claro está que el dicho es bastante sabio. En todas las familias se cuecen habas. Es decir, que todas las casas no siempre son las cosas perfectas, ni de lejos. Siempre habrá problemas que empañen las relaciones.

Las discusiones y los puntos de vista diferentes, están a la orden del día. Es algo casi inevitable, pero sin duda, a veces también se nos puede ir un poco de las manos. Es en este momento cuando nos podemos llegar a arrepentir más de la cuenta.

A veces las palabras vuelven a dañar en el momento de decirlas, sin que apenas nos demos cuenta. Así que, de nuevo, nuestra mente, volverá a dar vueltas y más vueltas. Un 14% tiene algún que otro remordimiento que está enlazado con este tema.

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Remordimientos Más Comunes Que Seguro Has Vivido

Gestiones monetarias

El tema del dinero siempre tiene que salir a relucir. Lo queramos o no, es uno de los principales en nuestra vida. Es por ello que muchas veces para hacer frente a un futuro, decidimos hacer algunas inversiones. Ya sea en negocios o en compras.

Pero claro, no siempre salen las cosas como pensamos en un primer momento. Es por ello que también aquí los arrepentimientos llegan casi solos. Es por lo que mucha gente se arrepiente de haberse gastado un dinero en algo que ha fracasado.

Pero es que realmente quien no arriesga, no gana. Según el estudio, más del 10% de las personas tienen una mala conciencia por ello. Es más habitual de lo que podamos llegar a pensar y se convierte en otro de los remordimientos más comunes.

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Remordimientos Más Comunes Que Seguro Has Vivido

Estudios universitarios

Cuando llega el momento de pensar en nuestro futuro, no es algo que salga a la primera. Sí es cierto que muchos jóvenes tienen claro desde un primer momento, cuál podría ser la profesión de su futuro. Pero otras veces, no es una buena elección.

Muchas personas, además de haber estudiado lo que les gusta, se llegan a arrepentir. Más que nada porque cuando no encuentran trabajo, llega la mala conciencia. Además, sabemos que la vida también da muchas vueltas y que los gustos pueden variar.

Quizás no sea algo de lo más común, pero sucede más de lo que pensamos. Por eso, hay que darle un par de vueltas antes de lanzarse al vacío. Si llega el arrepentimiento, quizás todavía no sea tarde para dar un giro a tu vida y ser feliz con lo que haces.

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Remordimientos Más Comunes Que Seguro Has Vivido

Hijos

Es toda una satisfacción cuando un hijo llega a tu vida. Sin duda, toda ella cambia por completo y él se convierte en tu máxima prioridad. Así que, podemos decir que estamos ante un gran regalo que la vida nos hace. Pero sin duda, las preocupaciones llegan.

A pesar de que lo queremos con toda el alma, no podemos evitar el darle vuelta a las cosas. Los intentamos criar de la mejor manera posible, pero cuando algo se tuerce, siempre pensamos en que lo podíamos haber hecho mejor. Pero no, no hay un manual.

Cada padre y cada madre tiene el deber de educar a los hijos según su criterio. No podemos echarnos siempre la culpa de todo cuando las cosas no vayan perfectas. Porque la vida tampoco lo es y aquí estamos para poder continuar hacia delante.

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Remordimientos Más Comunes Que Seguro Has Vivido

Salud

Si hay un tema importante en nuestra vida, éste es la salud. Sin duda, tenemos que mantener siempre una salud perfecta para poder seguir contando todas nuestras vivencias. Pero claro, en ocasiones, también nos llegamos a arrepentir de ello.

Más de un 8% cree que no ha hecho todo lo que estaba en sus manos para poder mejorar su salud. Quizás el tener una segundo o tercera opinión puede ser una de las grandes bases. Aunque a veces nos cuente un poco más, es necesario.

Por otro lado, el dejar malos hábitos cuando todavía era posible, es otro de los detalles que no pasan desapercibidos. Es por ello que para no llegar al punto del arrepentimiento, nada como hacer que cada día nos sintamos orgullosos de la salud y viceversa.

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Remordimientos Más Comunes Que Seguro Has Vivido

Amistades

Al igual que ocurría con el tema de la familia, también sucede con los amigos. Aunque en este caso, seguro que de forma más frecuente. Porque los amigos pueden ir y venir, mientras solo se quedan los mejores y los que realmente podemos considerar como amigos.

Un amistad es algo que tenemos que valorar, sobre todo cuando realmente hablamos de amistad y con letras mayúsculas. La lealtad y la confianza no siempre se saben ganar ni tampoco dar. Así que, muchas personas se arrepienten de ello.

Sí, de nuevo entre los remordimientos más comunes tenemos a las amistades. Más de un 5% de las personas que participaron en el estudio, se arrepienten de un tiempo pasado con esas amistades y sobre todo, de haberlas perdido para siempre.

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Remordimientos Más Comunes Que Seguro Has Vivido

Espiritualidad  y creencias

Cuando somos pequeños nos dejamos llevar por todo aquello que vemos y que nos dicen en casa. Desde luego, es la base más común de nuestra infancia. Crecemos en una religión o creencia que nuestros padres así nos inculquen, como algo básico.

Pero cuando ya vamos creciendo, quizás no compartamos la mismas ideas que ellos. No hay que verlo como algo malo sino que toda persona al crecer cuenta con sus propias ideas. Es por ello que en muchos casos también se toma como uno de los remordimientos más comunes.

Otras veces la decepción no viene por crecer sino porque se nos acaban las ilusiones o esperanzas, debido a ciertos problemas que tengamos. Sobre un 5% considera que es otro de los remordimientos más comunes que nos encontraremos.

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Buscar sueños

Los sueños en general son la base de nuestra vida. Todos tenemos metas que intentar conseguir y es por ello que ahí entran también los sueños. Aunque quizás no todos se puedan cumplir, en ocasiones ya no les damos ni tiempo para ello.

Tanto es así que también se convierten en remordimientos más comunes. Pero es que la verdad, tenemos que ir siempre tras ellos, intentar luchar por lo que queremos hasta el final. Solo de esta manera, podremos decir que tenemos una vida plena.

Cuando hayan pasado los años, no habrá tiempo para mirar hacia atrás. Y si lo hay que sea con una sonrisa. Porque solo de esta manera, habremos conseguido lo que tanto deseamos. Si tienes sueños por cumplir, no esperes más para hacerlos realidad.

Espectaculares inventos para padres

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Si ya de por sí el ser padre, puede resultar complicado, hoy en día quizás lo tengamos todo mucho más sencillo. Más que nada, porque contaremos con numerosos objetos y detalles que harán todo lo posible por mejorar nuestra vida y la de nuestros pequeños. Aunque quizás creas que estos inventos para padres tienen mucho de original, también serán de utilidad.

Es por ello que no podíamos dejar pasar la oportunidad de que descubras a todos y cada uno de ellos. Seguro que si lo piensas bien, te van a ahorrar más de un disgusto y al mismo tiempo, podrás aprovechar cada instante con tus hijos. ¡No te pierdas estos inventos para padres tan asombrosos!.

[nextpage title= «El avión»]

Espectaculares Inventos Para Padres

Cuchara avión

Generación tras generación hemos crecido de esta manera. El avión siempre despegaba a la hora de la comida. Sin duda, son muchos los bebés y niños que tienen sus problemas para poder comer. Así que, era una solución muy real y efectiva.

Pues bien, ya es todo un hecho. Uno de los grandes inventos para padres, es la cuchara que cuenta con un avión. Ya no hace falta decir que una cuchara normal es un avión, sino que ahora lo podremos ver gracias a este aparato tan divertido.

Seguro que tus hijos ahora sí se lo creerán del todo. Una manera perfecta para gritar eso de: «¡Qué viene el avión!». Porque sin duda llegará a todo color y encima, cargado de comida. Como ves, es un pack estupendo que ya se puede comprar por internet.

[nextpage title= «Grifos»]

Espectaculares Inventos Para Padres

Extensor de grifo

La higiene es fundamental para nuestros pequeños. Además, antes de cada comida, se deben lavar las manos y por lo tanto, es algo que comienzan a hacer por sí solos. Aunque en ocasiones no siempre puede ser así. Los lavabos están bastante altos.

No llegan siempre por sí solos y eso de colocar un taburete, tampoco es que sea muy fiable para los padres. Así que, qué mejor que un extensor para el grifo. De este modo, el niño podrá accionar el agua cuando desee, tan solo tirando de una llave.

Una manera perfecta de que puedan hacer las cosas por sí solos. Además, los extensores suelen ser muy variados y los hay con formas de animales y en todos los colores. Eso sí, esperemos que no les pille mucho cariño porque sino, estarán todo el día echando agua.

[nextpage title= «Carro plegable»]

Espectaculares Inventos Para Padres

Carro plegable

Hoy en día, sabemos que todos los carritos de bebé son plegables. Es una manera de ahorrar un poco de espacio cuando los cerramos y los llevamos en el coche. Pero claro, también sabemos que pueden ocupar toda la parte del maletero.

Aún estando cerrados, siguen ocupando bastante espacio, ya que no se pueden cerrar del todo..¡hasta ahora!. Ahora ya podrás guardar el carrito donde quieras, incluso en una bolsa. Sí, como lo lees. Ha llegado uno de los carritos de bebé más compactos.

Una manera perfecta de poder hacer la compra, aún con el carrito en el coche. No nos estorbará para nada. Pero si te crees que una vez abierto es reducido, nada más lejos de la realidad. Se trata de un coche básico y perfecto como silla de paseo.

[nextpage title= «Plato original»]

Espectaculares Inventos Para Padres

Plato divertido

Para que un niño pueda comer a gusto, necesita de algo de entretenimiento. Como tal, no nos referimos a que se les ponga la televisión o que les cantemos una bonita canción. Necesitan más que eso y sobre todo, algo visual y divertido.

Para ello, qué mejor que jugar y comer a la vez. Todo ello puede ser verdad gracias a un plato como éste. Se trata de un plato que tiene varias opciones, con carga y descarga, pasillos elevadizos así como unos tenedores acordes a la obra en cuestión.

Es por ello que parece que se trata de un verdadero juego, pero entre bocado y bocado. Desde luego, es otro de los grandes inventos para padres. Aunque también tendrán en contra que el niño se ponga a jugar y se olvide de comer. ¿No crees?.

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Espectaculares Inventos Para Padres

Carro bici

¡Un dos por uno!. En este caso, contamos con una manera perfecta de salir a pasear con nuestros pequeños. Aunque pasear propiamente dicho no sea. Es decir, se trata de un carro que a su vez es bicicleta. En lugar de empujar, le darás a los pedales.

No sabemos si llega a ser del todo cómodo, pero desde luego es una buena idea. Si caminar te parece un poco aburrido o si eres de los que prefiere hacer un poco de bicicleta cada día, ahora no será un impedimento este deporte con tu pequeño.

Podrás salir a pasear con él, mientras también activas todo tu cuerpo. Sabemos que la bici es uno de los deportes más completos que existen. En este caso, lo mejor es ir despacio y aprovechando las vistas que el paisaje nos permite disfrutar.

[nextpage title= «Cuna»]

Espectaculares Inventos Para Padres

Cuna y mecedora

Para que el bebé se duerma, muchas veces ya no sabemos ni qué hacer. Lo vamos meciendo hasta que cierra los ojos, pero cuando lo vamos a poner en la cuna, se despierta y otra vez a comenzar. Pues bien, aquí tienes otro de los grandes inventos para padres.

Se trata de un mueble que seguro vas a usar de una forma bastante continua. Es una amplia mecedora que consta de dos partes diferenciadas. Por un lado está la cuna para el bebé y por otro, la silla o mecedora en sí, para nosotros los padres.

De tal manera que te puedes sentar y dormirlo o bien, colocarlo directamente sobre la cuna mientras tú descansas un poco con dicho balanceo. Una idea de lo más acertada para que tu bebé pueda conciliar el sueño de una manera más rápida.

[nextpage title= «Cuchara»]

Espectaculares Inventos Para Padres

Dispensador de cuchara

Cuando les damos de comer a los más pequeños, llenamos la cuchara y la mitad, termina en el suelo o la mesa. Además de por la cara del niño o en el babero. Desde luego siempre es un poco incordio y doble de trabajo que tenemos que hacer.

Pero en este caso, de nuevo os mostramos otro de los inventos para padres más que perfecto. Es una especie de utensilio o dispensador y que funciona como cuchara. De este modo, tan solo tendrás que rellenarlo con la cantidad que quieras.

Luego, con apretar un poco, ya sale por la cuchara y todo para la boca. Un forma muy limpia y sencilla de darle de comer, sin más problema. Así también podrás ir controlando mejor las cantidades y saber cuándo el pequeño ya no quiere más.

[nextpage title= «Mantel»]

Espectaculares Inventos Para Padres

Mantel para dibujar

Cuando ya los niños son un poco más grandecitos, pero a pesar de ello la hora de la comida se hace eterna, aquí tenemos otro invento para padres. Se trata de un mantel donde pueden dibujar mientras van comiendo, tranquilamente.

Sí, porque el mantel en cuestión cuenta con unos rotuladores especiales, con los que una vez que lo metas en la lavadora, ya desaparecerán. Así que, puedes dejar que la creatividad de tus pequeños se vaya desarrollando mientras comen.

Del mismo modo, puedes ponerle algún tipo de juego para que ellos completen. Eso sí, siempre y cuando no se pasen la hora de la comida solo mirando el mantel. Solo será una bonita diversión si ellos también cumplen la parte del juego que es comer.

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Espectaculares Inventos Para Padres

Carro patinete

Si antes mencionábamos la bicicleta unida al carro de bebé, ahora le toca el turno al patinete. Quizás es otra opción para esos padres que también son amantes del deporte. Aunque quizás en este caso, tenemos que tener un poco más de cuidado.

De todos modos, tal y como vemos, las ruedas delanteras son más anchas para poder soportar un frenazo un poco brusco y que nuestro pequeño no corra ningún tipo de peligro. Quizás el momento del paseo se vea de otra manera gracias a esto.

Una manera más que original de salir a la calle con los niños. Mientras él puede ir descansando o mirando el paisaje, nosotros hasta podremos recordar otros tiempos donde usábamos el patinete casi a diario. ¡Seguro que también te gusta esta idea!.

[nextpage title= «Baño»]

Espectaculares Inventos Para Padres

Bañera

Después de la comida y el paseo, llega el momento baño. Cuando todavía es un bebé, y hablamos de las primeras semanas o meses, nada como intentar acostumbrarnos a este momento. Para ello, tenemos también opciones estupendas.

Una bañera que se puede colocar en el fregadero o en el lavabo. De este modo, conseguiremos estar también nosotros en una posición muy cómoda frente al bebé. De igual manera, él también lo estará porque cuenta con una forma de flor.

Además, es muy suave al tacto y permitirá que el pequeño esté en la posición correcta. Así que como vemos, son todo ventajas para ellos y también, para nosotros. Inventos para padres que desde luego, nos sacarán de más de un apuro.

Enfermedades que se curan con el sexo

Son muchas las personas que creen que el sexo es una de las partes fundamentales de toda relación. Pues desde luego, no se equivocan. Hoy os contamos un total de 10 enfermedades que se curan con el sexo. Así que, si no tienes una vida sexual muy activa, intenta que eso cambie.

Es un buen ejercicio para todo el cuerpo. Quizás uno de los pocos que nos activa desde la cabeza hasta las extremidades. El organismo se encarga de liberar todo aquello que no necesita y de este modo, nos sentiremos mucho más vivos que nunca. ¿Quieres saber todo lo que puede hacer por ti el sexo?.

[nextpage title= «Depresión»]

Enfermedades Que Se Curan Con El Sexo

Antidepresivo

Muchas veces nos sentimos como sin ganas de nada. Parece que entramos en un bucle donde los problemas son los verdaderos protagonistas. Así, no nos apetece hacer nada, pero conviene recordar que incluso en momentos de bajón el sexo es perfecto.

Cuando tenemos sexo, el cuerpo libera una hormona de nombre, dopamina. Aunque no sepas de qué se trata a priori, solo decirte que es la que nos da energía. Por otro lado también las endorfinas tendrán mucho qué decir en este proceso.

Así que es, gracias a ellas y como no a la relación en cuestión, podremos sentirnos más llenos de vida. Una manera de alejar toda tristeza de una forma muy natural y sin tener que recurrir a ciertos medicamentos. ¿A qué estás esperando para sonreír?.

[nextpage title= «Dientes»]

Enfermedades Que Se Curan Con El Sexo

Dientes saludables

Durante una relación sexual también nos llenaremos de besos. Aunque en este caso, no necesitamos llegar a ello para poder hacer uso de los mismos. Si ya sabías que los besos siempre traen cosas buenas, aunque alguna un tanto menos buena, hoy todavía más.

Nos vamos a quedar siempre con los bueno de los mismos. Es por ello que se dice que al intercambiar saliva, estaremos protegiendo nuestra dentadura. Sí, sí, puede sonar un tanto asqueroso dicho así pero realmente es bastante saludable.

Con la saliva vamos a evitar la formación de placa. De este modo, disminuiremos los ácidos que se presentan en la boca. Algo que siempre estará ahí porque la comida es la que tiene la culpa de los mismos. Así que, a partir de ahora, muchos más besos.

[nextpage title= «Circulación sanguínea»]

Enfermedades Que Se Curan Con El Sexo

Circulación sanguínea

Sabemos lo importante que es que nuestra circulación fluya de manera correcta por nuestro cuerpo. En caso de que no fuera así, entonces estaríamos ante un serio problema de salud que no siempre nos da síntomas hasta que lo peor está ya encima.

Es por ello que ésta es otra de las enfermedades que se curan con el sexo. Con este ejercicio, haremos que nuestra sangre vaya mucho  mejor a cada rincón del cuerpo. Una manera perfecta de oxigenarnos, ya que será el oxígeno quien forme parte del proceso.

Un proceso que nos hará sentirnos más que estupendos. Porque sin duda, el sexo es uno de los ejercicios más completos que existen. Algo que comentábamos en un primer momento y que siempre tenemos que recalcar para que no se nos olvide.

[nextpage title= «Dolores»]

Enfermedades Que Se Curan Con El Sexo

Elimina dolores

En ocasiones cuando nos duele algo, decimos que no tenemos el cuerpo para mucha fiesta. De esta manera, sabemos que no estamos ni para el sexo. ¿Estás seguro?. Quizás tendríamos que pensarlo un par de veces más antes de sacar conclusiones.

Más que nada porque hablando de que es un ejercicio, nos ayudará a relajarnos. Tanto es así que si los músculos se relajan también lo hará las articulaciones. Por lo que podremos decir adiós a numerosas enfermedades relacionadas con ellos.

Tanto los dolores de espalda como de cabeza, así como algunos de los musculares se irán gracias a tener relaciones. Así que, si además de ello, estamos pasando un buen rato, seguro que no tenemos ya excusas para no ponernos manos a la obra.

[nextpage title= «Enfermedades respiratorias»]

Enfermedades Que Se Curan Con El Sexo

Enfermedades respiratorias

Otra de las enfermedades que se curan con el sexo con las de tipo respiratorio. Bueno, no es que de un día a otro ya no tengas ninguna de ellas, sino que mejorará la situación. Eso sí, no sirve tener relaciones cada semana o cada mes, sino con más frecuencia.

Aunque creas que se trata de un gran ejercicio físico, será el mismo quien nos ayude a respirar un poco mejor. Pero esto tiene una base científica. En el momento de la relación en sí, produciremos inmunoglobulina que será nuestra gran protectora.

Una especie de escudo ante las enfermedades respiratorias que todos conocemos. Pueden ser de tipo alérgico o bien, casos de asma. Seguro que tras unos momentos de pasión, verás cómo te sientes más activada y con mejor respiración.

[nextpage title= «Estrógenos»]

Problemas de corazón

Si antes hablábamos de la circulación de la sangre, ahora viene un tanto unido el tema del corazón. Se dice que una de las enfermedades que se curan con el sexo es la de padecer cualquier tipo de lesión en este órgano tan vital para nuestra vida.

Parece que los estudios están más que claros. No solo para las mujeres, que ellas producirán más estrógenos y por lo tanto, también van a mantener la salud del corazón a raya. Sino que además, se dice que más de la mitad de los hombres evitarán enfermedades coronarias.

Todo ello siempre y cuando no hay alguna prescripción médica que nos indique todo lo contrario. Desde luego, en ocasiones son los médicos que nos indican más ejercicio para que el corazón bombee de manera correcta. ¡Qué mejor que el sexo para ello!.

[nextpage title= «Cáncer»]

Enfermedades Que Se Curan Con El Sexo

Cáncer

Aunque no hay un estudio claro y conciso, sí es cierto que gracias a los beneficios del sexo, se puede decir que también es importante para poder prevenir esta enfermedad. Quizás sea como un medio de defensa o de protección gracias a las hormonas.

En el caso de la mujer, la va a proteger gracias a que su cuerpo liberará oxitocina. Una hormona que se puede liberar en grandes cantidades y dependiendo del momento. Claro que también los hombres podrán proteger su próstata gracias al sexo.

Aunque hoy en día intentan buscar remedio y poner fin a una terrible enfermedad como es el cáncer, todavía no se ha conseguido. Es por ello que todas las prevenciones son pocas y como no, su detención precoz también es vital para curarnos.

[nextpage title= «Testosterona»]

Enfermedades Que Se Curan Con El Sexo

Testosterona

Como estamos viendo, las enfermedades que se curan con el sexo son muy variadas. Aunque en todas ellas, las hormonas son las que juegan un gran papel. Parece que ellas están siempre alertas de todo lo que suceda en nuestro cuerpo.

Así es que nuevamente estamos ante otra que también parece marcar un gran lugar en él. La testosterona se va reduciendo por culpa del paso de los años. Algo que es fundamental en nuestro proceso de vida. Pero claro, gracias al sexo se producirá de nuevo.

De una manera más que natural. Eso sí, de nuevo es importante saber que siempre se verá este resultado si la actividad sexual es bastante frecuente. De este modo, los tejidos estarán a salvo así como toda la piel y como no, también los huesos.

[nextpage title= «Insomnio»]

Enfermedades Que Se Curan Con El Sexo

Insomnio

Son muchas las personas que padecen de insomnio. Ese trastorno bastante molesta que, por mucho que hagamos, nos mantiene despiertos gran parte de la noche. Así que, de una manera natural, también vamos a ponerle remedio.

Si no quieres recurrir a medicamentos, nada como seguir los pasos más naturales. Uno de ellos es manteniendo relaciones sexuales. Sí, tal y como lees. Si antes mencionábamos que nos relajaba, en este caso no podía ser menos. ¿Lo has probado?.

Es una manera perfecta de conseguir que el cuerpo quede totalmente relajado y que el sueño aparezca como por arte de magia. Sí, Morfeo realmente no nos había abandonado, solo que intentaba dejarnos una buena señal de lo que teníamos que hacer.

[nextpage title= «Fortalecer la pelvis»]

Enfermedades Que Se Curan Con El Sexo

Fortalecer la pelvis

Aunque hoy por hoy, seguro que no es ningún problema, a la larga también nos puede dar muchos disgustos. La zona de la pelvis tiene que estar fortalecida de cara al paso de los años. Por ello, por embarazos y demás, podemos sufrir problemas de incontinencia.

Sí es cierto que para ello, también son muy buenos los ejercicios que realizamos en disciplinas como puede ser el Pilates. Pero si hay algo más barato es tener sexo. De este modo, la zona pélvica se reforzará, evitando problemas mayores.

Además de todo ello, nos sentiremos mucho más jóvenes. Para ello, los estudios afirman que tenemos que tener relaciones unas cuatro veces por semana. Tan solo así podrás notar los mejores resultados en tu piel y en tu salud en general.

Café Barbieri, una coctelería para recorrer la historia de Lavapiés

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  • Como testigo de la historia de Madrid, el Café Barbieri rinde homenaje en su carta de coctelería a las personalidades más reconocidas del barrio de Lavapiés. Así, sus tragos se convierten en una dosis de historia a través de una experiencia única.
  • Este icónico café, inaugurado por primera vez en 1902, se presenta ahora como un espacio para disfrutar de un viaje en el tiempo con un toque vanguardista. A sus cócteles de autor, se suma su nueva propuesta gastronómica con recetas italianas.

Por las mesas del Café Barbieri, así como por las calles de Lavapiés, ha pasado durante los cien años de historia de este local decenas de escritores, artistas y personalidades diversas del mundo de la cultura. Ahora, son estas celebridades las que dan nombre a los cócteles que se sirven en este histórico establecimiento. La carta líquida del Barbieri busca ser un referente para el hedonismo más puro, un lugar en el que refugiarse del acelerado pulso de la vida madrileña. Todos los nombres propios que aparecen en sus cócteles tienen una vinculación, por uno u otro motivo, con el barrio de Lavapiés y, en consecuencia, con la historia de Madrid. Así, en esta propuesta conviven nombres propios como Gloria Fuertes, Picasso o Vargas-Llosa junto a Ana Belén, Alfonso XIII o Joaquín Sabina.

Madrid
Café Barbieri

Los cócteles del Café Barbieri están pensados para iniciar una velada con un toque refrescante en su sala principal –en la que se despliegan las mesas de mármol y madera y sus inconfundibles sofás de terciopelo rojo de época –o dar la bienvenida a la madrugada en su sala B ­–que luce una estética vanguardista en tonos anaranjados–, y siempre bajo la atenta mirada de Erato, la musa que preside los espejos de sus paredes. Son perfectos para tomar junto a su propuesta gastronómica con recetas italianas en la que ya destacan nombres como la Caponata, un increíble pisto de berenjenas, tomate San Marzano, apio, aceitunas y piñones; los Tortellini Zucca, tortellini rellenos de calabaza bañados con crema de calabaza, queso Pecorino y crema de trufa; o la pizza Burratta e mortadella, con Mozzarella Fior di Latte, mortadella, burrata stracciata y pesto de pistacho; cerrando con un Tiramisú o una Panna cotta.

Cócteles que cuentan historia

La carta líquida de Café Barbieri es casi un libro de historia de Madrid, con cócteles que toman su nombre de personajes reconocidos y que tienen una vinculación histórica y emocional con el barrio de Lavapiés y de la capital. Son los siguientes:

  • CINAMMON ESPRESSO “Barbieri”. Cuenta la leyenda que Francisco Asenjo Barbieri, gran compositor español, a veces dejaba de lado el café para beber Jerez con un toque de canela. Este toque de canela es el protagonista del clásico Espresso Martini que se puede disfrutar en Café Barbieri, dándole un toque muy original.
  • “LAVAPIÉS” MAI TAI. Este cóctel clásico nace con la visita de unos clientes Tahitianos a un restaurante en California en los años 1930. Uno de ellos lo probó y dijo: «Maitai roa!», que en español significa «¡Lo mejor!». En Café Barbieri lo han renombrado como «Lavapiés Mai Tai” en homenaje a este barrio lleno de diversidad y cultura.
  • SPICY MARGARITA “GLORIA FUERTES”. El popular cóctel Margarita, con un toque cítrico y otro salado, se crea en homenaje a una mujer, Margarita, como una metáfora hacia su belleza. En Barbieri ofrecen su propia versión homenajeando a una poetisa castiza, amante del barrio de Lavapiés, feminista y moderna en todos los sentidos.
  • “PICASSO” MULE (PASSION FRUIT MOSCOW MULE). Pablo Picasso vivió en Lavapiés y es conocido que su bebida favorita era el vodka. Inspirándose en sus gustos, este histórico café propone una combinación de intelectualidad y evasión con un toque de fruta de la pasión.
  • “VARGAS-LLOSA” BOURBON SOUR. Vargas Llosa describe en «Las travesuras de la niña mala», un Café Barbieri de intercambios culturales e intelectuales. El «Vargas Llosa Bourbon Sour» está diseñado especialmente para disfrutar de la multiculturalidad y el exotismo que este lugar ha sabido mantener a lo largo de la historia.
  • NEGRONI “GARCIA LORCA”. Lavapiés es el centro de la cultura teatral madrileña, y como no, Federico García-Lorca es una pieza destacada del arte escénico. Así, como homenaje, Barbieri propone este cóctel, un clásico con el nombre de otro clásico, cumpliendo de esta manera el sueño del autor de viajar a Italia.
  • BLOODY MARY DE ALFONSO XIII. Este cóctel combina con su aspecto dos leyendas “reales”: las pícaras de Alfonso XIII en los mismos sillones de terciopelo rojo del Barbieri que encontramos hoy y las sanguinarias de María I de Inglaterra. Un trago clásico con un toque picante.
  • “ALBÉNIZ” PORNSTAR MARTINI. Isaac Albéniz, en el cuaderno tercero de su obra maestra «Iberia», compone «Lavapiés», una pieza que evoca el popular barrio madrileño, con tono castizo. En el Café Barbieri proponen este cóctel –creado por el sudafricano Douglas Ankrah – para brindar por este barrio multicultural y diverso.
  • MOJITO DE “ANA BELEN”. Años 20, Ley seca en EE. UU., todas las celebridades viajan a Key West, Cuba, para descubrir el «Mojito». El Café Barbieri quiere convertirse con este cóctel en el nuevo Key West de Lavapiés, a donde se viene a descubrir el barrio donde nació Ana Belén.
  • DAIQUIRI “AGUSTIN LARA”. Agustín Lara es una eminencia musical en España y sobre todo en Lavapiés y prueba de ello es su conocida canción “Madrid, Madrid, Madrid”. El daiquiri del Barbieri resalta la inspiración que siempre ha sido este barrio, y que sigue siendo hoy en día, para todos los artistas.
  • «SABINA» PISCO SOUR. Este es el cóctel favorito de Joaquín Sabina, un trago con musicalidad para tus sentidos con un contraste de sabores, como las letras del autor, que ha descrito a lo largo de su discografía las 500 noches de la ciudad.
  • QUIJOTE SPRITZ. Los creadores del Aperol Spritz fueron los hermanos Luigi y Silvia Barbieri, que la presentaron en 1919 en la Feria Internacional de Padua. Y, por esta original coincidencia, el Café Barbieri se convierte en el lugar más especial para disfrutar de esta bebida con su toque único.

Sobre Café Barbieri

El Café Barbieri abrió sus puertas en Madrid en 1902, en el corazón barrio de Lavapiés. Por sus mesas han pasado durante estos cien años decenas de escritores, pintores, músicos, políticos, artistas y personalidades diversas del mundo de la cultura, quiénes compartían tertulias y encontraban inspiración en torno a sus mesas de mármol.  Ahora, un siglo después y tras permanecer un año cerrado, el Café Barbieri reabre para recuperar todo el encanto de su primera etapa, devolviendo a su imagen original su sala principal, en la que se despliegan las mesas de mármol y madera y sus inconfundibles sofás de terciopelo rojo de época.

Madrid
Café Barbieri

En este nuevo capítulo que se inicia bajo la gestión de su nuevo propietario, el empresario hostelero Paul Torriglia de Altolaguirre, se busca devolver a este café a su esplendor de antaño, respetando al máximo su esencia, por lo que en la reforma se han conservado todos los elementos originales del café como apliques, mesas y sillas. Sin embargo, se ha realizado una exquisita mejora de iluminación a cargo del Estudio Mayice.

Madrid
Café Barbieri

Su nueva propuesta gastronómica ofrece recetas tradicionales de la gastronomía italiana como pastas y pizzas, trabajadas con mimo y con ingredientes de alta calidad, añadiendo con un toque especial de la casa, y que se culminan con una amplia carta de cócteles en un ambiente divertido con buena música. Además de su oferta para almuerzos y cenas, el Café Barbieri sigue siendo un espacio ideal al que acudir en cualquier momento del día para tomar un café, un aperitivo, para desayunar o merendar y, por supuesto, comer o cenar para disfrutando de una experiencia única.

Huesillos extremeños la receta típica que te asombrará

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Los huesillos extremeños forman parte de la tradición repostera española y su dulcería autóctona; y así como los huesos de santo, borrachuelos o pestiños de miel, representan lo más valioso de la identidad de sus lugares de origen y tradiciones. 

En el caso de los huesesillos extremeños, los mismos son todo un ícono de la dulcería de Extremadura; y aunque suelen prepararse para la celebración del día de los Santos, Carnaval y Semana Santa, son tan fáciles de hacer que en realidad puedes disfrutarlos cuando quieras.

Ingredientes que necesitas para hacer en casa los huesillos extremeños

Cocina

Para la preparación de este dulce tradicional de Extremadura, los ingredientes que necesitarás son muy similares a los que normalmente utilizas para la preparación de otros postres; y son de hecho de uso cotidiano. Toma nota de lo que vas a necesitar y pasemos a un sencillo paso a paso que te permitirá hacerlos perfectos.

Los ingredientes que necesitarás son: ½ kg de harina todo uso, 125 gramos de azúcar, 2 huevos de tamaño mediano, 100 ml de aceite de oliva virgen extra, pero de sabor suave, 100 ml de leche, ralladura de un limón, 1 cucharadita de anís dulce molido, 8 gramos de polvo de hornear, piel de 1 naranja y también de 1 limón.

  

Comienza aromatizando el aceite

Huesillos Extremeños La Receta Típica Que Te Asombrará

Además de compartir algunos ingredientes con otros postres tradicionales como los pestiños, la forma de prepararlos es también similar, pues el primer paso para preparar los huesesillos extremeños es aromatizar el aceite, tal como si se tratara de infusionar leche, pues el método es muy parecido.

Para aromatizar el aceite, vierte en una sartén el aceite de oliva suave y añade la piel de una naranja y de un limón. Deja que ambas pieles se frían por unos 3 minutos y luego retira del fuego. Es necesario que dejes que el aceite vaya disminuyendo su temperatura para poder trabajar y comenzar a preparar la masa.

  

Así empieza la preparación de la masa

Huesillos Extremeños La Receta Típica Que Te Asombrará

Pon en un bol grande los huevos, aceite, leche, azúcar y anís. Una vez que los tengas, será necesario remover muy bien todos los ingredientes.

Lo ideal es conseguir que el azúcar se diluya lo máximo que se pueda, así tendrás una masa más delicada y sin que se sientan los granillos, sino que sea dulce de manera uniforme. Una vez que tengas el azúcar bien diluido y todo bien mezclado, puedes avanzar.

 

Termina la preparación de la masa

Huesillos Extremeños La Receta Típica Que Te Asombrará

Con los ingredientes húmedos correctamente mezclados, es momento de añadir los ingredientes secos.

Incorpora la harina junto al polvo de hornear y la ralladura de limón. Recuerda, al momento de rallar la piel, evitar llevar la parte blanca de la misma y solo poner la más superficial, la de color que solo incorpora los aceites esenciales. Mezcla muy bien todos los ingredientes con la ayuda de un tenedor.

 

Forma los huesillos extremeños

Huesillos Extremeños La Receta Típica Que Te Asombrará

Una vez que tengas la masa lista, ponla sobre la mesa y comienza a amasar hasta que vaya tomando más forma y consigas una masa homogénea. Por su alto contenido de aceite, esta será una masa que difícilmente se pegará de la mesa; sin embargo, es posible que se pegue a tus manos.

Para evitar que la masa se quede pegada a tus manos, unta un poco de aceite en tus manos antes de trabajarla. Dale forma de pequeños cilindros de unos 15 centímetros, con su característica emblemática de huesesillos.

 

Cuál es el mejor aceite para freír los huesillos extremeños

Huesillos Extremeños La Receta Típica Que Te Asombrará

Este tradicional dulce se prepara con una masa en la que el aceite de oliva suave aromatizado juega un importante papel; sin embargo, al momento de freír, puedes usar uno de girasol.

El aceite de girasol tiene un sabor más suave, por lo tanto, es más recomendado para la fritura de postres. Además, teniendo en consideración el uso del de olivas en la preparación de la masa, este tendrá un mayor equilibrio de sabores

Entonces, aunque el aceite más recomendado para freír es el de girasol, igual puedes utilizar uno de oliva si así lo deseas, pero eso sí, si es suave, es mejor.

 

Prepara todo para freír este dulce lleno de tradición

Dulce

Una vez que decidas utilizar uno u otro aceite, pon en el fuego una sartén o caldero con una cantidad generosa de este. 

Es necesario que pongas el fuego a nivel medio, si utilizas placa de inducción, conserva el nivel de temperatura en 6, a la mitad.

Además de tener listo el aceite, pon también un plato con papel absorbente para poner los huesesillos apenas los retires para que así se escurra el exceso de grasa.

 

Cómo freír los huesillos extremeños

Huesillos Extremeños La Receta Típica Que Te Asombrará

A medida que vayas teniendo listos los huesesillos, sumérgelos en el aceite caliente para que se frían. 

Recuerda que es muy importante mantener la temperatura en nivel medio en todo momento, así garantizas que la cocción se lleve a cabo de manera correcta y los pequeños dulces se cocinan perfectamente, quedando bien cocidos y sin quemarse.

 

Termina la preparación de los huesillos extremeños

Postre

Una vez que los retires del aceite caliente, ponlos en sobre el plato con papel absorbente y espera que escurran el exceso de grasa.

Luego de escurrirlos, pásalos por azúcar sin esperar que se enfríen completamente, ya que el ligero calor resultante de su cocción, contribuye a que el azúcar se pegue de manera correcta.

 

Ideas para disfrutar de este postre delicioso y tradicional 

Huesillos Extremeños La Receta Típica Que Te Asombrará

Los huesesillos extremeños se disfrutan tradicionalmente en carnavales, Semana Santa y día de los Santos; no obstante, su forma de preparación e ingredientes fáciles de encontrar y económicos, lo hacen presente en las mesas de Extremadura siempre que se tiene una reunión familiar o un antojo de algo dulce por la tarde.

Su consistencia suave y esponjosa en su interior y su exterior crujiente, lo hacen el postre o merienda ideal cada vez que lo desees. Anímate a prepararlos, acompáñalos con una deliciosa taza de café y disfruta del sabor de la tradición. 

   

El motivo por el que no deberías usar zapatillas para correr cuando hagas ejercicio

Hacer ejercicio es fundamental para la salud. Sin embargo, hay zapatillas que no son recomendables para ti, si es que dentro tu rutina sueles correr. Te vamos a desvelar qué dicen los expertos en este sentido, y cuáles son esos calzados que de alguna manera deberías evitar a fin de que tus actividades sean totalmente beneficiosas. Conoce más detalles a continuación.

Todo el mundo opta por unas zapatillas para hacer ejercicio

Todo El Mundo Opta Por Unas Zapatillas Para Hacer Ejercicio

Solemos buscar las mejores zapatillas para hacer ejercicio. Pero a partir de ahora, quizás empieces a dejarlas a un lado cuando tengas que correr. A pesar del protagonismo que tienen los calzados para correr, existen unos que no son idóneos para que ejecutes actividades deportivas.

Posiblemente nadie te había contado -hasta ahora-, las contras que pueden tener ciertas zapatillas en medio de alguna práctica como tal.

Las zapatillas para correr están en el gusto de las personas

Las Zapatillas Para Correr Están En El Gusto De Las Personas

Al momento de elegir zapatillas para correr, generalmente buscamos las que sean mejor -según nuestro juicio- para andar en la carretera o pista. Sin embargo, es muy probable que no sepas que ese calzado que tanto te gusta te puede estar generando problemas y ni te habías percatado de ello.

Pues, da la particularidad de que salió un estudio que hace referencia al asunto de hacer ejercicio con una zapatilla particular, y el vínculo que posee con determinados problemas físicos.

Te ocasionan lesiones al efectuar ejercicio

Te Ocasionan Lesiones Al Efectuar Ejercicio

Se tienen en cuenta que, gran parte de las lesiones que pueden surgir al hacer ejercicio, provienen de las zapatillas. Sí, en función del calzado que utilizas para correr o ejercitarte, pudieras sufrir de más lesiones de las que podrías pensar.

Y es que, el zapato como tal es responsable -no en todos los casos-, de que surjan infortunios físicos en alguna parte de tus pies o piernas.

Al hacer ejercicio, te pudieras fracturar por culpa de las zapatillas

Al Hacer Ejercicio, Te Pudieras Fracturar Por Culpa De Las Zapatillas

En algunos casos, puede que pienses que estás haciendo mal ejercicio. Ya sabes que no es ejercitarse por hacerlo, sino que hay que saber ejecutar muy bien las rutinas. Hasta para correr debes saber cómo hacerlo con el fin de que sea positivo para tu cuerpo, y que no afecte en tu bienestar.

Por ejemplo, es posible que unas zapatillas te generen fracturas en la tibia. De ahí, la importancia de hacer ejercicio buscando en todo momento la comodidad para tus pies, a manera de que estés cómodo y bien soportado.

¿Qué zapatillas son malas para hacer ejercicio?

¿Qué Zapatillas Son Malas Para Hacer Ejercicio?

Las zapatillas de deportes maximalistas tienen muchos años en el mercado y son una de las más utilizadas en la actualidad. Estas se distribuyen como ese artículo que permite una mayor amortiguación en la parte delantera del pie.

No obstante, dichos calzados que tanto prefiere la gente pudieran ser los causantes de ciertos daños en los pies. Y tienen, de igual manera, una alta probabilidad de ocasionar lesiones con incapacidades que luego para corregirlas se necesitarían terapias físicas.

Parece que con las zapatillas el pie sufre de estrés

Parece Que Con Las Zapatillas El Pie Sufre De Estrés

En función de lo que dicen los expertos, al hacer ejercicio con zapatillas maximalistas, tanto los pies como las piernas se ven gravemente afectadas por el estrés.

Los especialistas de la Universidad Estatal de Oregón, Estados Unidos, pudieron constatar este hecho luego de hacer la simulación de una carrera de 5.000 metros, mediante una cinta de correr. Ellos utilizaron dos tipos de zapatillas. Por un lado, usaron zapatillas neutrales y, por el otro, las maximalistas.

La amortiguación no es buena

La Amortiguación No Es Buena

Los especialistas tenían en mente que la amortiguación era buena para los que suelen correr como parte del ejercicio diario. Pero se han percatado de que es todo lo contrario. Porque si existe una cantidad de amortiguación elevada, entonces el riesgo de sufrir lesiones aumenta.

Debido a esto, pudiéramos pensar que es mejor recurrir a zapatillas totalmente distintas a las que usamos por costumbre.

Debes saber elegir tu calzado ideal para el ejercicio

Debes Saber Elegir Tu Calzado Para El Ejercicio

No todas las zapatillas sirven para hacer ejercicio. Por ello, cuando estés en la búsqueda de un calzado, lo más idóneo es que tomes en consideración varios factores que son muy importantes.

Tal es el caso del deporte que vas practicar, tu peso, altura, tiempo de la actividad, condiciones del terreno y muchos otros aspectos más. O sea, comprar un calzado para hacer actividad física no es fácil, ya que siempre va relacionado con el consumidor y obviamente surgen dudas al respecto.

Así es la zapatilla que te perjudica al hacer ejercicio

Así Es La Zapatilla Que Te Perjudica Al Hacer Ejercicio

Las zapatillas maximalistas son un verdadero tormento para hacer ejercicio. Se trata de un calzado que posee una suela grande, es ligero y con un drop inferior. Este tipo de zapatillas se encuentran en el mercado con la etiqueta de que son mejores frente a las minimalistas.

Y es que, las primeras permiten una pisada más eficiente. Además, ofrece una abundancia en su amortiguación, la cual es aparentemente mejor que las convencionales. Aunque ya vemos que eso es relativo, porque para correr igualmente puede dar muchos problemas.

Puedes padecer de fascitis plantar

Puedes Padecer De Fascitis Plantar

La fascitis plantar y las fracturas por estrés tibial, son escollos que surgen en gran medida por las zapatillas. En el primer caso, hablamos de un tejido fibroso grueso que va desde el talón hasta la base de los dedos del pie.

Cuando se ejecutan actividades que implican mucho esfuerzo, como hacer ejercicio, la misma se ve perjudicada. Una de las consecuencias es que se inflama dicha zona y el tejido propiamente.

El segundo dilema, hace referencia a un dolor en las espinillas tras largas carreras, que ocasiona que los huesos y demás tejidos se carguen. Esto abre paso a la hinchazón y ardor en la zona inferior de la pierna.

Así borda Arguiñano la carbonara sin nata

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La carbonara es todo un ícono de la cocina italiana y por supuesto, a Arguiñano, se le da muy bien prepararla apegado a la receta más auténtica, sin nada de nata. Es costumbre en muchos países del mundo, incluido España, añadir nata al momento de hacer la salsa, lo cual es un error imperdonable para los italianos. 

El chef vasco logra una terminación perfecta de esta salsa sin alterar sus ingredientes originales. Si quieres deleitarte con su sabor, quédate a conocer cómo lo hace y lúcete con un sabor auténticamente italiano. 

Esto lleva una auténtica carbonara, la debilidad de todos

Así Borda Arguiñano La Carbonara Sin Nata

Los italianos son muy celosos con cada una de sus recetas y más cuando de pasta se trata; es por ello que la preparación de una auténtica carbonara, pasa por la utilización de ingredientes muy específicos.

Si bien es cierto, en España y otras regiones se recurre al uso de la nata para preparar esta salsa, la verdad es que, aunque termines con un plato delicioso sobre tu mesa, en realidad no estás frente a una auténtica carbonara.

Pocos ingredientes y un método de cocción sencillo se fusionan para la creación de un plato de gran sabor y lo que los italianos consideran como elementos propios son: huevo, guanciale, queso pecorino, pimienta negra y sal al gusto.

     

Este es el sustituto que utiliza Arguiñano en la receta

Así Borda Arguiñano La Carbonara Sin Nata

Aunque en la receta de la carbonara auténtica se admiten unos contados ingredientes, lo cierto es que por lo general se suelen reemplazar algunos como el guanciale por el bacon.

Pues bien, este es precisamente el ingrediente que Arguiñano utiliza, pues no en todas partes encontrarás guanciale auténtico; así que, el hecho de no encontrarlo no te genere estrés. Ya sabes que puedes reemplazar este ingrediente y obtener igual un gran resultado.

     

Ingredientes para armar un gran plato al estilo Arguiñano

Así Borda Arguiñano La Carbonara Sin Nata

Para preparar esta salsa carbonara perfecta con la que Arguiñano acompaña unos exquisitos tagliatelles, el chef utiliza los ingredientes más tradicionales de la cocina italiana; a excepción de un par de cambios. Añade unos dientes de ajo y sustituye el guanciale por panceta. Toma nota de lo que necesitas, sus proporciones y pasemos al paso a paso.

Los ingredientes que necesitarás son: 400 gramos de tagliatelle seco, 150 gramos de panceta, 4 yemas de huevo, 100 gramos de queso rallado, 4 dientes de ajo, sal, aceite de oliva virgen extra, pimienta, sal, perejil y albahaca.

     

Prepara los ingredientes para la receta de Arguiñano

Cocina

La preparación de la carbonara es de lo más sencilla y, por lo tanto, para optimizar los tiempos, lo mejor es tenerlos todos listos para utilizar en su momento. 

Pela los dientes de ajo y córtalos en láminas delgadas. Toma la panceta y pícala en tiras finas, pesa el queso parmesano rallado y ten a mano la cantidad justa y separa las 4 yemas de los huevos. Reserva las claras para otra receta y comienza con la preparación de la carbonara al estilo de Arguiñano.

     

Comienza con la cocción de la pasta

Así Borda Arguiñano La Carbonara Sin Nata

Una vez que tengas los ingredientes en orden, pon suficiente agua en una olla y llévala al fuego. Espera que comience a hervir y en ese momento espolvorea sal y pon a cocinar la pasta.

El tiempo de cocción de la pasta, depende de la establecida en el empaque, ya que cada fabricante suele establecerlo según tus preferencias. Por supuesto, al cocinar pasta, recuerda que lo mejor es dejarla al dente, ese es uno de los tantos secretos de los italianos para disfrutar la pasta sin engordar.

     

Prepara un sofrito sencillo, pero lleno de sabor

Cocina

Vierte en una sartén grande, cuatro cucharadas de aceite y llévala al fuego. Una vez que el aceite tome temperatura, añade los dientes de ajo picados y sofríelos un poco sin dejar que se pongan oscuros.

Los dientes de ajo deben pocharse y tomar algo de color, pero ten cuidado de no exagerar en su cocción, así evitarás que su sabor sea muy fuerte y termine invadiendo en exceso el aroma y sabor de la pasta.

     

Añade la panceta

Cocina

Una vez que los dientes de ajo tomen algo de color, añade la panceta previamente picada y rehógala para que suelte toda su grasa. 

Con un par de minutos de cocción, la panceta estará perfecta y es precisamente la encargada de dar un sabor extraordinario a la pasta. 

     

Termina la preparación de la pasta

Así Borda Arguiñano La Carbonara Sin Nata

Cuando termines la cocción de la pasta, escúrrela y ponla en la sartén para integrarla a la panceta y dientes de ajo sofritos. Al escurrir la pasta, no deseches el agua de cocción, entérate de los usos que puedes darle.

Mezcla muy bien la pasta con la preparación de la sartén y fíjate bien en cómo borda Arguiñano la carbonara de una manera perfecta en unos sencillos pasos.

     

Así borda la carbonara Arguiñano

Asi Borda Arguinano La Carbonara Sin Nata9

Para terminar de preparar una carbonara perfecta, pon en un bol grande que te permita mezclar con comodidad las cuatro yemas de huevo. 

Con la ayuda de un batidor de alambres manual rompe las yemas, bátelas un poco y sazónalas a tu gusto. Cuando tengas las yemas bien mezcladas, añade el queso parmesano rallado y e intégralo muy bien.

     

Como emplatar y disfrutar

Así Borda Arguiñano La Carbonara Sin Nata

Una vez que tengas la mezcla de yemas de huevo junto al queso parmesano rallado, toma la pasta que tienes en la sartén junto al ajo y la panceta y ponla dentro del bol (de allí la importancia de que la mezcla la prepares es un bol grande). Incorpora muy bien, hasta que la pasta esté bien cubierta de la carbonara.

Sirve la pasta en platos individuales y espolvorea con un poco de pimienta negra recién molida. Termina el plato poniendo unas hojas de albahaca y decora con unas hojas de perejil, planta aromática que no puede faltar en los platos de Arguiñano.

   

10 sopas frías que puedes tomar en verano

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Llega el verano, y junto a él, el calor viene en aumento; así que tener a la mano diferentes recetas de sopas frías y refrescantes, se convierte en la mejor alternativa para comer delicioso, variado y también fresco. Conoce estas 10 recetas que te vamos a presentar y disfrute de una alternativa diferente cada vez que lo desees.

Gazpacho de zanahoria, una de las sopas más refrescantes

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El gazpacho andaluz es una de las alternativas fijas para cada verano, pero más allá de la receta tradicional, hay diferentes variedades que puedes disfrutar; tal como este de zanahoria, delicioso y refrescante y para el cual necesitas: 1 kg de tomates maduros, ½ diente de ajo, 2 zanahorias, 1 pimiento verde, ½ cebolla morada, 2 rebanadas de pan del día anterior, 50 ml de agua, 15 ml de vinagre de vino blanco, sal y 50 ml de aceite de oliva virgen extra.

Pon en una batidora el tomate, zanahoria, cebolla, pimiento y diente de ajo (recuerda retirar el germen para evitar que repita), vierte agua y tritura muy bien. Incorpora el pan y tritura nuevamente. Puedes añadir más agua o pan según tu gusto. Vierte el vinagre y sazona a tu gusto mientras continúas triturando. Para finalizar, añade el aceite para emulsionar y sirve bien frío.

    

Crema fría de aguacate y calabacín 

Cocina

Para esta delicia fría que combina dos grandes ingredientes nutritivos y saludables, necesitas: 1 aguacate maduro, 1 calabacín mediano, 1 apio, 1 diente de ajo, 1 pimiento verde,1 lima, 220 ml de agua, nata ligera, pimentón picante o dulce según prefieras, perejil fresco, pimienta negra recién molida, aceite de oliva virgen extra y sal.

Trocea el calabacín, aguacate y pimiento y coloca todo en la licuadora. Tritura finamente y ajusta las cantidades a tu gusto, recuerda eliminar el germen al diente de ajo. Continúa triturando hasta lograr tener una crema con textura deseada. Enfría muy bien antes de servir con unas gotas de aceite de oliva virgen extra y la guarnición al gusto.

    

Sopa de tomate y queso parmesano

Receta

Para esta delicia necesitarás: 800 gramos de tomates maduros, ½ cebolla pequeña, ½ rama de apio, 200 ml de nata líquida sin grasa, 100 gramos de queso parmesano, 40 gramos de piñones, 4 ramas de albahaca, aceite de oliva virgen extra, sal y azúcar.

Tritura los piñones con la albahaca y suficiente aceite de oliva hasta que logres tener una especie de pesto. Pon en una licuadora el tomate, cebolla, apio y una pizca de sal. Pasa por un colador y ajusta el punto de sal. Espolvorea un poco de azúcar y reserva en la nevera.

Calienta la nata y sin dejar que llegue a hervir, añade queso parmesano rallado. Unifica las dos mezclas y sirve en platos profundos. Termina con la mezcla de albahaca y piñones.

    

Gazpacho de mango con gambas

10 Sopas Frías Que Puedes Tomar En Verano

Para esta deliciosa sopa fría con sabor exquisito necesitas: 1 kg de tomate tipo pera muy maduro, 2 mangos maduros, 1 cebolleta, 150 ml de aceite de oliva virgen extra, 3 cucharadas de vinagre de Jerez y sal. Para la guarnición necesitas: 200 gramos de colas de gambas cocidas, 2 dientes de ajo, 1 cucharadita de pimentón picante, 1 cucharadita de polvos chinos (mezcla de jengibre, clavo, canela y anís), aceite de girasol y sal.

Pon las gambas cocidas en un bol pequeño y añade las especias, dientes de ajo pelados y aplastados, una pizca de sal y aceite de girasol y lleva a la nevera. Licua todos los ingredientes del gazpacho hasta lograr una crema suave. Si queda muy cremoso, licúa con un poco de hielo o añade un poco de agua. 

Deja reposar en la nevera hasta que esté bien fría. Sirve en un plato acompañando con las gambas y elimina los dientes ajos.

    

Gazpacho con melocotón, una de las más delicadas sopas

10 Sopas Frías Que Puedes Tomar En Verano

Para esta deliciosa sopa fría necesitas: 500 gramos de tomates muy maduros, 2 melocotones pequeños, 1 trocito de cebolleta, 1 diente de ajo pequeño, 15 gramos de miga de pan, ½ cucharadita de estragón, 1 y 1/2  cucharada de vinagre de manzana, aceite de oliva y sal. 

Pon en un bol a reposar los melocotones picados, la cebolleta picada, dientes de ajo, pan mojado en vinagre, 150 ml de agua fría, 100 ml de aceite de oliva virgen extra, estragón y sal. Remueve todos los ingredientes y lleva a la nevera para que repose por unas 4 horas. (mejor si lo dejas de un día para otro).

Para preparar el gazpacho, pon todos los ingredientes previamente reposados, excepto el ajo en la licuadora y tritura muy bien. Pon a punto de sal y pasa por un colador. Pasa nuevamente a la licuadora y emulsiona con 50 ml de aceite de oliva virgen extra. Sirve bien frío y con la guarnición de tu preferencia.

    

Una de las sopas frías más potentes: guisantes y menta

10 Sopas Frías Que Puedes Tomar En Verano

Para una potente sopa fría con guisantes y menta, necesitas: 4 chalotas, 300 gramos de guisantes congelados, ½ litro de caldo de verduras, hojas de menta (unas 12 estarán bien), 100 ml de leche evaporada (puedes usar leche evaporada casera), aceite de oliva virgen extra, cebolla frita para decorar, pimienta negra recién molida y sal.

Lleva a pochar las chalotas picadas en cubos y luego de 10 minutos, cuando luzcan transparentes, añade los guisantes congelados. Sube el fuego y cuando comience a hervir, pon el caldo de verduras. Deja que hierva por unos 10 minutos y tritura todo muy bien. Añade las hojas de menta, tritura nuevamente y lleva de nuevo a hervir.

Pasa la crema por un colador, vierte la leche evaporada, pon a punto de sal y solo resta dejar que se enfríe muy bien en la nevera. Si deseas una crema más espesa, reemplaza la leche evaporada por nata.

    

Porra antequerana, una de las sopas tradicionales

10 Sopas Frías Que Puedes Tomar En Verano

Para que disfrutes de este plato envuelto en tradición, necesitas: 1 kg de tomates maduros, 500 gramos de pan del día anterior, 1 diente de ajo, 2 huevos cocidos, 100 gramos de jamón en tacos, 50 ml de aceite de oliva virgen extra y sal al gusto.

Tritura muy bien todos los ingredientes y cuando tengas una mezcla homogénea, añade el aceite y tritura nuevamente. Pasa por un colador, sazona a tu gusto y deja que se enfríe por completo antes de disfrutar.

    

Ajo blanco

10 Sopas Frías Que Puedes Tomar En Verano

El ajo blanco es una de las sopas más tradicionales; y de hecho, es considerado como el padre de todos los gazpachos de la actualidad. Para prepararlo necesitas: 150 gramos de pan del día anterior, ½ litro de agua helada, 100 ml de aceite de oliva virgen extra, 100 gramos de almendras crudas, 1 diente de ajo, 2 cucharadas de vinagre y sal.

Pon en el vaso de la licuadora el pan previamente remojado en agua fría sin escurrir e incluyendo el agua. Agrega la almendra cruda, diente de ajo sin el germen, sal, vinagre y comienza a triturar. Mientras vas triturando, añade el aceite poco a poco y emulsiona hasta tener una crema parecida a la mayonesa, pero más ligera.

    

Gazpacho de sandía, una de las sopas más aromáticas y ricas

10 Sopas Frías Que Puedes Tomar En Verano

Para esta delicia de matices gustativos y aromáticos realmente divinos, necesitas: 500 gramos de sandía limpia y sin semillas, 500 gramos de tomates maduros, 2 pimientos verdes, 2 dientes de ajo, 200 gramos de pan del día anterior, agua, sal, 60 ml de aceite de oliva virgen extra y 30 ml de vinagre de Módena.

Pon en la licuadora los tomates troceados, pimientos y dientes de ajo y tritura muy bien. Pon a remojar el pan con agua muy fría hasta que esté bien blando, escúrrelo y ponlo en la licuadora junto a la sandía. Sazona a tu gusto y vierte el aceite de oliva virgen extra. Lleva a la nevera a enfriar muy bien antes de disfrutarlo.

    

Salmorejo de manzana

10 Sopas Frías Que Puedes Tomar En Verano

El salmorejo es una de las sopas frías más tradicionales para el verano, y esta variante con manzana, se convertirá en tu favorita. Para hacerlo necesitas: 4 tomates maduros, 2 manzanas, 1 diente de ajo, 100 ml de aceite de oliva virgen extra, 5 ml de vinagre de manzana y sal a tu gusto.

Pon las manzanas troceadas en un robot potente y añade el diente de ajo sin el germen de su interior. Incorpora también los tomates troceados y tritura todo muy bien hasta obtener una mezcla con consistencia de puré. Vierte poco a poco el vinagre, sal y tritura a máxima potencia mientras viertes el aceite de oliva virgen extra en forma de hilo.

   

Alternativas a Lewandowski más baratas y mejores para el Barcelona

Robert Lewandowski se ha convertido en uno de los delanteros más deseados en el FC Barcelona. Joan Laporta, ha expresado abiertamente su deseo de tener en las filas blaugranas al histórico de la Selección de Polonia. Por eso, trabaja para que sea una realidad en este mismo mercado de verano. Sin embargo, la junta directiva de los azulgranas tiene otro plan, por si en dado caso llegan a perder la disputa por el atacante. De hecho, cuentan con varias opciones que pueden ser viables de no conseguir el principal objetivo.

Los esfuerzos del Barcelona

Los Esfuerzos Del Barcelona

En el Barcelona están haciendo todo lo posible para que Lewandowski sea una realidad para el club, y así puedan tenerlo en el once durante la próxima campaña.

El conjunto catalán está ahogado económicamente, pero pretenden concretar algunas ventas a fin de lograr este fichaje que para ellos es una prioridad.

Los blaugranas no bajan la guardia. Aún sabiendo las dificultades que tienen, están consientes que en el mercado cualquier cosa puede pasar.

Se preparan para el peor escenario

Se Preparan Para El Peor Escenario

En el fútbol no hay que confiarse, porque las cosas cambian de la noche a la mañana. Por ello, el Barcelona cree que aún teniendo la posibilidad de llevarse a Lewandowski, no se deben cerrar a ver más opciones.

Porque en caso tal salgan perjudicados, ya tendrán en su haber algunos nombres para suplir una posible ausencia. Pues, en realidad, así como los culés tienen chance, también podrían salir con las tablas en la cabeza en el período de transferencias.

En su momento era Erling Haaland y no Lewandowski

En Su Momento Era Erling Haaland Y No Lewandowski

Laporta quería a Mbappé y al mismo Erling Haaland. Los dos se escaparon por el lío económico del Barcelona. Sin embargo, quedando petrificados antes las dos joyitas del ataque, el club se enfrascó en que el veterano delantero del Bayern Múnich era perfecto para jugar con Xavi Hernández.

Todavía lo cree así, y por eso se ha abocado a él, aunque en su momento no era la apuesta número uno. Claro, el polaco poco a poco ha ido teniendo acercamientos con los de la ciudad Condal. En tal sentido, es muy factible que salga de la Bundesliga para estrenarse en LaLiga Santander.

El reto de Mateu Alemany con Lewandowski

El Reto De Mateu Alemany Con Lewandowski

Mateu Alemany, director deportivo del Barcelona, reconoce que esta ventana de transferencias será una de las más complicadas que haya vivido el club.

No obstante, cree poder salir de este período con buenos resultados. A estas alturas, no tiene nada finiquitado con Lewandowski, porque primero debe vender y generar ingresos.

Pero se espera que en este mismo mes haya una mejoría en la caja de los culés que los acerque a Robert. Y que, además, les permita inscribir oficialmente a Franck Kessié y Andreas Christensen, los cuales son fichajes seguros, pero siguen sin ser anunciados por falta de dinero.

La alternativa perfecta de Xavi

La Alternativa Perfecta De Xavi

En caso tal el Barcelona no pueda hacerse con los servicios de Lewandowski, el principal candidato para coger su lugar sería Romelu Lukaku.

El futbolista belga de 29 años de edad está seduciendo al técnico de Tarrasa. El DT lo ve como un jugador de lujo, el cual puede llegar para renovar su delantera próximamente.

El actual atacante del Chelsea podría dejar la Premier League y así instalarse en el Camp Nou, donde lo tienen con muy buenas valoraciones.

Lo elegirían sólo si Lewandowski se les escurre

Lo Elegirían Sólo Si Lewandowski Se Les Escurre

Lukaku tendría chance de jugar en el Barcelona solamente si Lewandowski les da la patada a los blaugranas, o si el mismo equipo se complica la existencia al querer ficharlo.

En otras circunstancias, el número 9 de la Selección de Bélgica no sería jugador del Barça. La intención es que, si el subcampeón de LaLiga 2021-22 se queda sin «Lewa», entonces activarían esta alternativa que encaja perfectamente con las tácticas de Xavi, y económicamente puede ser más accesible.

Pero las intenciones de Lukaku son otras

Pero Las Intenciones De Lukaku Son Otras

El Barcelona puede tener un sí o un no de Robert Lewandowski. Pero para no estar sin un plan alternativo, han colocado en su lista de posibles fichajes a Lukaku.

Hay que tomar en consideración que, el jugador en sí desea regresar al Inter de Milán. En ese equipo, tuvo sus años de gloria y es el sitio en el cual se ha sentido mejor.

Eso quiere decir que, el destino de Romelu podría no estar en España, sino en tierras italianas, partiendo de ese anhelo del jugador de volver a vestirse de neroazzurro.

¿Qué otros delanteros maneja Joan Laporta?

¿Qué Otros Delanteros Maneja Joan Laporta?

Las conversaciones entre Laporta, su directiva y el banquillo de Xavi no han cesado. Porque así como han llegado a Lukaku como una alternativa a Lewandowski, también tienen en la mira a otros delanteros que pueden dar la campanada en el equipo.

Y es que, a la Xavineta le hace falta reforzar el ataque. La ambición de darle títulos al Barça pasa primordialmente por consolidar un ataque que pueda ser capaz de dar guerra en competencias nacionales e internacionales.

André Silva y Karim Adeyemi en la lista de apuestas

André Silva Y Karim Adeyemi En La Lista De Apuestas

Dos delanteros que el Barcelona ha mirado con detenimiento son André Silva y Karim Adeyemi. El primero de ellos, es un jugador portugués que ha tenido una temporada de lujo con el Leipzig. Sumó un total de 14 goles y 8 asistencias, aunque posee contrato hasta el año 2026.

Por su parte, el alemán es un jovencito de 20 años con mucho talento. En el Salzburgo ha logrado destacar, a tal punto que se ha robado la atención de los culés. El problema es que el Borussia Dortmund pareciera que se hará de él antes que nadie.

Darwin Núñez tiene posibilidad de jugar en el Barcelona

Darwín Núñez Tiene Posibilidad De Jugar En El Barcelona

Si el Barcelona logra tener ingresos, resultaría factible irse por Darwin Núñez. El uruguayo brilló con el Benfica, y no sería una sorpresa que los catalanes lo quieran en su artillería.

Es un jugador joven, ya sabe qué es jugar Champions, y podría ser un traspaso razonable para no pasar por el verano sin pena ni gloria.

Además del sudamericano, se escucha el nombre de Patrik Schick, del Bayer Leverkusen o Alexander Isak, proveniente de la Real Sociedad.

Qué es la urticaria

Comenzaremos por decirte que es una reacción alérgica, que se manifiesta por medio de ronchas de color rojizo, que en algunos casos ocasionan una sensación de picor en la región de la piel en la que aparecen. Otros nombres con los que es conocida esta dolencia son habones o simplemente ronchas.

En el artículo de hoy, hablaremos sobre la urticaria, sus causas, los efectos que produce y qué podemos hacer, tanto para prevenirla, como para tratarla en el caso de que ya se haya manifestado, así que quédate un ratito leyendo para que estés mejor informado.

¿Qué es la urticaria?

¿Qué Es La Urticaria?

Como antes hemos dicho, se trata de una reacción por la que se manifiesta una alergia en nuestro organismo, en forma de ronchas que pueden ser pequeñas o grandes, todas de un color rojizo, y se suele presentar por causa de algún alimento, picada de insecto o medicamento que hayamos consumido, de modo que hay que estar muy pendientes de encontrar de forma rápida las causas.

¿Cómo se presenta una reacción alérgica?

Normalmente, una reacción alérgica produce que el organismo libere algunas sustancias químicas propias del cuerpo, que provocan la inflamación de la epidermis, formándose las conocidas ronchas rojizas. Los individuos que sufren de alergias son los más propensos a sufrir de urticarias, porque es la forma más común en la que se manifiestan las alergias.

No obstante este no es el único supuesto en el que una reacción alérgica puede manifestarse, pues existen reacciones de este tipo que pueden ser mucho más graves, y si no se recibe atención médica de inmediato o se suministra el medicamento antialérgico correcto, pueden producir incluso la muerte, al sufrir de un shock anafiláctico. Es por eso es muy importante saber a qué somos alérgicos e informárselo a nuestros familiares y amigos, en caso de cualquier emergencia.

¿Entonces la urticaria es benigna?

Podría decirse que es la manera más benigna en la que se manifiesta una reacción alérgica en nuestro cuerpo, y que, normalmente, suele desaparecer sin tener que tomar demasiadas medidas, aunque también hay casos extremos de urticarias, que pueden necesitar de un tratamiento médico y hasta de que sean suministrados determinados medicamentos, incluso inyectados.

Un caso grave de urticaria puede conducir a una inflamación bastante peligrosa de las vías respiratorias, causando dificultad para realizar esta importante función que nos mantiene vivo, cuando ocurre lo que se llama el cierre de la epiglotis, convirtiéndose entonces en una emergencia de tipo médico, por la que debemos ser trasladados a un servicio de emergencias,

Pero no hablemos de los casos extremos, la urticaria normalmente puede ser tratada con pomadas o ungüentos, incluso caseros, que tienen una función antihistamínica que te quitará la sensación de picor y pueden ayudarte con la inflamación.

La urticaria es un síntoma

Hay que recordar que la presencia de la urticaria en la piel no es una enfermedad sino un síntoma, una señal de que nuestro organismo está luchando contra una sustancia química a la cual es alérgico, de modo que mientras esa sustancia se encuentre en nuestro organismo, el cuerpo va a seguir luchando contra ella. Puede ser una manifestación por haber ingerido un medicamento, alimento, recibido una picada de insecto y hasta puede aparecer por causa del estrés al que estemos sometidos.

¿Cómo se forman las conocidas ronchas?

Cuando un individuo sufre de alguna reacción alérgica producida por alguna sustancia que ha ingresado en su cuerpo, el organismo va a liberar una sustancia química, conocida como histamina, así como algunos otros compuestos químicos que van a viajar por el torrente sanguíneo, lo cual comenzará por causar inflamación en ciertas áreas de la piel y producirá picores, aunque éstos no son los únicos síntomas que se pueden presentar.

Es muy común que los individuos sufran de urticaria, en particular los que sufren de alergias, y la forma en que se presenta la urticaria científicamente es conocida como angioedema, que es una inflamación de los tejidos más profundos de la epidermis y puede aparecer en cualquier zona del cuerpo, pero cuando se hace presente en el área de la boca o en la garganta, puede conducir a otros síntomas más serios, provocando incluso un bloqueo en las vías respiratorias, y es entonces cuando se vuelve realmente peligrosa.

¿Cuál puede ser la causa de la aparición de una urticaria?

¿Cuál Puede Ser La Causa De La Aparición De Una Urticaria?

Existen muchas sustancias que son capaces de causar la aparición de una urticaria, y resulta que pueden encontrarse en los sitios menos esperados, incluso en aquellos con los que estamos en contacto todos los días, entre las que podemos mencionar:

  • El polen
  • Ciertos medicamentos
  • Picaduras
  • La caspa que producen algunos animales, particularmente gatos
  • En cuestión de alimentos, la lista puede ser bastante larga, pero normalmente incluyen la leche, los huevos, las nueces, el maní, los pescados y los mariscos, entre otros.

Pero una urticaria también puede aparecer por causa de:

  • La exposición exagerada al sol o al frío
  • Situaciones de gran estrés
  • Transpirar excesivamente
  • Ciertas enfermedades autoinmunes como el lupus
  • Leucemia
  • Algunas infecciones, como la mononucleosis
  • Exponerse a aguas que contienen ciertos productos químicos, como en una piscina

Y puede ocurrir que existan casos en los que la causa de la aparición de la urticaria sea desconocida, e incluso que la persona sufra de urticaria crónica, pero debe ser tratada.

¿Cómo se manifiesta la urticaria?

Ya hemos mencionado algunos, pero vale la pena repasarlos con un poco más de profundidad, siendo el más importante la sensación de picor, causada por la inflación de la epidermis, con la aparición de las conocidas ronchas rojizas, llamadas también habones, que tienen claramente definidos sus bordes. Estos habones pueden agrandarse, diseminarse o unirse elevándose en las zonas de la piel que es afectada. Es común que cambien de forma, que desaparezcan y reaparezcan en un lapso de tiempo muy corto o muy dilatado, pero lo normal es que permanezcan más de cuarenta y ocho horas.

¿Cómo se hacen las pruebas de urticaria?

Normalmente se toma una muestra de la roncha o hubon, por medio de una biopsia, acompañada de pruebas de sangre que confirmarán la existencia de una reacción alérgica y eso le permitirá al médico determinar cuál fue la sustancia causante de la urticaria y el tratamiento que debe seguirse.

¿Cómo se previene la urticaria?

Por supuesto, alejándose de aquellos agentes que pueden producirla, pero lo mejor es saber concretamente a qué se es alérgico y evitar el contacto con ello a toda costa.

Qué es la piorrea

Es posible que la haya escuchado con anterioridad y que tengas una idea de que es algo que tiene que ver con la boca de las personas, pero debes creernos cuando te decimos que es una dolencia que es bastante delicada y que está relacionada con la salud dental de los individuos, por eso es importante que te enteres de sus causas y como puede ser evitada.

¿Qué es la piorrea?

¿Qué Es La Piorrea?

Se trata de una dolencia periodontal, lo que significa que afecta a las estructura que se encuentran en la boca de los individuos, que hace que a medida que va evolucionando se puedan ir perdiendo dientes si no se toman los correctivos necesarios a tiempo y se busca la ayuda de odontólogos profesionales.

Se dice que es una de las dolencias periodontales que se encuentra más extendida en todo el mundo. Normalmente, quienes la sufren son los adultos, y suele producirse como consecuencia inmediata de la presente de bacterias en la zona de la boca.

¿Cómo se presenta la piorrea?

Como antes dijimos, es una dolencia periodontal, lo que significa que afecta no sólo a los dientes, sino también a las encías, que son las dos estructuras bucales que resultan más dañadas por causa de ésta. Otro nombre con el que se conoce a la piorrea es la periodontitis, y el grave inconveniente de sufrirla es que se trata de una enfermedad que no tiene cura, es decir, que no puede revertirse, de modo que se trata de algo muy serio.

¿Cuándo se produce la piorrea?

Se produce cuando las personas tienen malos hábitos de higiene bucal, de modo que permiten la colonización de bacterias en su boca, por no ser cuidadosos con las medidas que se deben tomar para mantener una boca sana, de allí la importancia de acudir regularmente al odontólogo para una limpieza periódica.

La piorrea se presenta primeramente en la zona de las encías, lo que provoca su deterioro constante, y permite que lo que se denomina hueso alveolar se vaya dañando, hasta que el hueco dental se deteriora completamente y si van perdiendo los dientes, que es su más grave consecuencia.

¿Cómo actúan las baterías en la boca?

Normalmente, dentro de la cavidad bucal se encuentran alrededor de 300 clases de bacterias diferentes, siendo lo normal que sean eliminadas por medio de adecuados hábitos de higiene y cuidado dental y bucal. En caso de que esto no ocurra, lo que pasará es que la placa bacteriana se va a calcificar, apareciendo lo que se conoce con el nombre de sarro.

Cuando hay sarro, la mejor manera de eliminarlo es por medio de una limpieza dental efectuada por un odontólogo profesional, quien poseerá las herramientas que se necesitan para ello. Por esa razón es tan importante visitar al odontólogo de forma regular, ya que si el sarro no es eliminado exitosamente de los dientes y encías, esas bacterias que estarán calcificadas, podrán acceder a otras zonas, comprometiendo las estructuras bucales, al llegar a líneas que se encuentran debajo de la encía.

En esta etapa del proceso de acceso de la placa dental calcificada a esas zonas, se van a formar lo que se denomina bolsa periodontal, que es realmente la acumulación excesiva de bacterias a niveles subgingivales y su accionar poco a poco va a ocasionar daños graves en el hueso alveolar, que es el hueso al que están adheridos los dientes. Esta puede ser una de las causas por las que más de 7% de la población de entre 65 y 74 años esté totalmente desdentada.

¿Cuáles son los síntomas de la periodontitis o piorrea?

¿Cuáles Son Los Síntomas De La Periodontitis O Piorrea?

Entre los síntomas que esta dolencia puede presentar se encuentran:

  • La aparición de espacios entre los dientes.
  • La aparición de abscesos en los dientes, que son básicamente infecciones que causan mucho dolor, y que requieren ser drenados por un especialista.
  • Molestias cuando se mastica.
  • Halitosis o mal aliento.
  • Aparición de sensibilidad en las encías y en lo dientes.
  • Las piezas dentales tienen movilidad.
  • Se presentan sangrados en las encías.
  • Las encías se retraen.
  • Las encías se inflaman y se enrojecen.

Los síntomas más evidentes de que se sufre de piorrea son el enrojecimiento e inflamación de las encías, así como el sangrado de las mismas. De hecho, lo normal es que las encías nunca sangres, ni siquiera cuando te cepilles los dientes, a menos que te cepilles los dientes de una manera agresiva, porque en ese caso lo que ocurre es que estarás irritando o lesionando a tus encías, en cuyo caso sangrarán, aunque en este supuesto el sangrado será puntual, sólo en la zona afectada por el cepillado.

¿Cómo es el sangrado?

En el caso de que estés sufriendo de una piorrea, el sangrado de las encías será constante, y puede presentarse sin que te estés cepillando los dientes, inclusive por el simpe hecho de estar masticando. Por eso debes poner atención a tus encías, y verificar si tienen una coloración rosácea, lo que indica que están saludables. Pero si observas que se ven oscurecidas, enrojecidas, que tengan un color bastante parecido al violeta, entonces algo no está bien.

Otro aspecto que debes observar es si las encías se ven inflamadas, porque eso, junto con el color anormal, son señales claras de que puedes estar sufriendo de piorrea, así que debes acudir al odontólogo cuanto antes, quien podrá examinar el estado en que se encuentra u boca y te indicará el tratamiento que debes seguir para impedir que esta enfermedad avance.

¿Cuál es el tratamiento para la periodontitis?

Después de que el odontólogo haya efectuado un sondeo de tus encías y haya determinado la existencia de bolsas periodontales, que se reabsorben por el hueso que mantiene a los dientes en su sitio, entonces podrá determinar si sufres de periodontitis y comenzará con el tratamiento adecuado, que normalmente consiste en:

  • Prescribirte medicinas: recuerda que la piorrea se trata de infección por bacterias, de modo que puede ser frenada exitosamente con determinados antibióticos.
  • Realizar un curetaje dental: este procedimiento consiste en un raspado o un alisado de la radícula de los dientes, que es muy parecida a las limpiezas dentales, pero un poco más profunda, lo que permitirá limpiar todo aquello que se encuentre por debajo de las líneas de las encías, permitiendo eliminar cualquier bolsa periodontal existente. De hecho, es posible que deban hacerse varios curetajes puntuales o selectivos, en determinados dientes.
  • Realizar una cirugía periodontal: algo que no siempre es necesario, porque aplica sólo en casos bastante graves de periodontitis, cuando es necesario realizar una cirugía para poder llegar a las áreas más profundas sobre el periodonto, para eliminar la placa bacteriana.

Todo esto puede ser evitado si llevas a cabo una rutina diaria de higiene bucal y visitas con regularidad al odontólogo para asegurarte de que todo esté bien en tu boca.

El 13 de junio es un día de muchas celebraciones, porque es el onomástico de San Antonio de Padua

En vida, fue un fraile franciscano, que fue reconocido por saber utilizar muy bien las palabras, con una brillante oratoria, su sensación de tristeza frente a la pobreza de la población y porque fue capaz de vencer a la tentación de la carne.

San Antonio de Padua

San Antonio De Padua

En España San Antonio de Padua también es conocido como San Antonio de Lisboa, porque ambas ciudades hacen alusión a su origen lusitano y a la ciudad en la que murió, situada en el norte de Italia. De acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística, más de 670.000 hombres celebran hoy el día su santo, y eso sin contar a los que fueron bautizados con Antonio como segundo nombre y sin contar tampoco a las Antonias, que también son muchas.

San Antonio de Padua nació bajo el nombre de Fernando de Bulhoes y Tavieira de Azevedo, pero posteriormente adoptó el nombre de Antonio, con el que llegó a ser canonizado, cuando ingresó como sacerdote en la Orden de los Franciscanos , pero antes de eso, a la edad de los quince años, había ingresado en la Orden de los Canónigos Regulares de San Agustín, de modo que también fue un Monje Agustino, pero la pobreza de la población que había conocido de primera mano lo hizo cambiar a la orden franciscana por absoluta vocación y devoción por atenderlos, y por llevar el mensaje de Cristo a todos los que conociera, lo que lo hizo embarcarse en una misión hacia Marruecos, pero estando allí sufrió de una grave enfermedad que lo hizo tener que retornar a Portugal. La causa de la devoción anual por este santo se debe a que su canonización por el Papa Gregorio IX ocurrió apenas un año después de su muerte, por lo que fue una de las más rápidas de toda la historia de canonizaciones.

La imagen con la que más se reconoce a San Antonio de Padua es llevando en los brazos al niño Jesús, porque los escritas cuentan que fue testigo de una aparición de éste. Normalmente se le representa con un hábito marrón franciscano, teniendo barba en el rostro. Su iconografía también lo muestra luciendo un cinturón de cuerda de tres nulos, los cuales simbolizan las tres promesas y los compromisos que hizo con Dios, que fueron castidad, pobreza y obediencia. En cuanto a la imagen que se tiene en Portugal de este santo, han tratado de que sea lo más acertada que se puede a la realidad, debido a lo cual, lo representan como un hombre de baja estatura y con la cara redonda, como se ha descrito que San Antonio de Padua era físicamente.

Otra de las características de las imágenes y las pinturas que se han hecho de San Antonio de Padua es que lo representan no solamente con el niño Jesús en los brazos, sino que se agrega también una flor, que puede ser una azucena, una flor de lis o un lirio, para representar la victoria que logró este santo gracias a la pureza que pudo mantener frente a la tentación frente a la carne que sufrió. Hay imágenes en las que se le puede ver igualmente con un saco o con un pan, porque este santo es conocido por la tristeza que sentía por la pobreza de la gente de los pueblos que visitaba.

Los llamados Antonio tienen la suerte de poder celebrar su santo en más de una ocasión al año, porque hay otros santos canonizados con este nombre, como es el caso de San Antonio María Claret, el 24 de octubre, o San Antonio Abad el 17 de enero. No obstante, 13 de junio no recordamos únicamente a San Antonio de Padua, sino que el santoral católico se completa con el onomástico de otros santos y beatos que fueron un ejemplo a seguir para la cristiandad, como Santa Aquilina, San Aventino, San Ceteo de Amiterno, San Eulogio de Alejandría, San Fandila de Córdoba, Santa Felícula, San Trifilio., Beato Aquíleo de Alejandría y Beata María Ana Biernacka.

Hoy la ola de calor se hace más fuerte. El tiempo del 13 de junio

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Un total de 31 provincias, de once comunidades autónomas, estarán este lunes en riesgo (amarillo) o riesgo importante (naranja) por la ola de calor, que dejará hasta 43ºC en varios puntos, según la previsión de la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet).

En Andalucía, las provincias de Cádiz, Córdoba, Granada, Jaén y Sevilla estarán en riesgo importante por temperaturas máximas, mientras Huelva tendrá aviso amarillo. En esta comunidad, Cádiz también tendrá alerta amarilla por fenómenos costeros, al igual que A Coruña, en Galicia.

En Aragón, Zaragoza estará en riesgo importante por las altas temperaturas, que tendrán a Huesca y Teruel también en riesgo, pero inferior. Lo mismo ocurrirá en las nueve provincias de Castilla y León, así como en Albacete y Guadalajara, en Castilla-La Mancha. En esta comunidad, Ciudad Real, Cuenca y Toledo presentarán riesgo importante.

Asimismo, Girona y Lleida, en Cataluña, estarán en riesgo por altas temperaturas, al igual que Valencia. La situación se repetirá en el Centro de Navarra y la Ribera del Ebro, en Navarra; la Ribera del Ebro riojana, y Vega del Segura y Valle de Guadalentín, Lorca y Águilas, en Murcia.

Además, Badajoz y Cáceres, en Extremadura, tendrán aviso naranja por las altas temperaturas, mientras en la Comunidad de Madrid, la Sierra tendrá aviso amarillo y la áreas Metropolitana, Henares, Sur, Vegas y Oeste alerta naranja por el mismo motivo.

De este modo, en las capitales de provincia de Badajoz y Córdoba se podrá alcanzar los 43ºC de máxima, mientras en Toledo, Jaén, Ciudad Real y Cáceres se superarán también los 40ºC.

En general, las temperaturas serán elevadas en la mitad sur y en áreas de la meseta norte y del nordeste, mientras ascenderán las diurnas, salvo en el suroeste, en el nordeste y en Canarias, donde bajarán ligeramente.

Por otro lado, se esperan intervalos nubosos en Galicia y área Cantábrica, con algunas lluvias débiles en el Cantábrico occidental. En el resto de la Península y Baleares, los cielos serán poco nubosos al principio con intervalos de nubes altas, mientras en el norte, centro y montañas del sureste peninsular, con nubosidad de evolución diurna.

Igualmente, no se descartan algunos chubascos y tormentas aislados, más probables en áreas montañosas, según la previsión de la Aemet, que también pronostica intervalos nubosos en el norte de Canarias y poco nubosos o despejado en el sur.

También, se espera algún banco de niebla matinal en el interior de Galicia y del Cantábrico, así como calimas altas en gran parte del suroeste y centro peninsulares. Por último, avisa de viento del nordeste en Galicia y Cantábrico occidental, con intervalos fuertes en la costa gallega; de componente este en los litorales del sureste peninsular, con intervalos de Levante fuerte en el Estrecho, del norte en Canarias y de dirección variable en el resto.

Carmen Machi: raíces italianas y una discreta vida personal

Carmen Machi es una actriz de origen español la cual con el transcurrir de los años logró consolidarse en el medio artístico gracias a la interpretacion del personaje Aida que fue prácticamente la que la consagró. En las siguientes líneas te contaremos sobre la vida de la actriz, así que continúa con nosotros para que te enteres de lo que ha sido.    

¿Quién es Carmen Machi?

¿Quién Es Carmen Machi?

Carmen Machi, es una actriz que nació el 21 de septiembre de 1963 en Madrid, tiene ascendencia italiana debido a su padre, su vida transcurrió en Getafe, donde cursó sus estudios. Se hizo popular debido a un par de series de TV, aunque realmente incursiono mucho en el teatro, lo que le ha permitido obtener mucha experiencia.  

¿A qué edad comenzó Carmen Machi en el mundo de la actuación?

¿A Qué Edad Comenzó Carmen Machi En El Mundo De La Actuación?

Desde muy joven Carmen Machi comenzó a incursionar en el mundo de la actuación, sus inicios se dieron en el teatro de La Abadía, con tan solo 17 años en el Taormina Teatro.  Durante los años 1980 al 1993, formo parte de la compañía, de manera sucesiva e incluso hoy en día sigue trabajando, son muchas sus obras que sin lugar a dudas ha permitido conocer sus dotes actorales.

¿Cuáles son las obras que ha protagonizado Carmen Machi?

¿Cuáles Son Las Obras Que Ha Protagonizado Carmen Machi?

Carmen Machi ha protagonizado muchas obras de teatro, en las cuales se pueden mencionar las siguientes: Retablo de la Avaricia, La Lujuria y la Muerte, María Sarmiento, El Mercader de Venecia, Atraco a las Tres, Almuerzo en Casa de los Wittgenstein, Juicio a una Zorra, Agosto, Cinco Mujeres.com, La Tortuga de Darwin, Platonov, El Arte de la Comedia

Realmente la TV, no logró popularizar a Carmen Machi, sino hasta su participación en el año 2000, siendo Luis San Narciso quien le dio la oportunidad con “Siete vidas”. Fue una serie de éxito, con su papel de Aída García, una camarera acomplejada con una familia a su cargo, logro que la productora el creara su propio programa “Aida”.

¿Qué papel dio a conocer a Carmen Machi?

¿Qué Papel Dio A Conocer A Carmen Machi?

Carmen Machi entró a la casa de los españoles, gracias a su personaje de Aida, este lo interpreto por 14 años, durante las dos series diferentes, y este representó su entrada al mundo de las cámaras. Sin embargo, estuvo en dos series, en el corto Manos a la obra y Policías, en el corazón de la calle, y la película Shacky Carmine, tras ellas comenzaron las ofertas.

¿Carmen Machi una chica Almodóvar?

¿Carmen Machi Una Chica Almodóvar?

Carmen Machi logró muchas oportunidades en el mundo de la actuación, ganando un Goya en el año 2015, como Mejor actriz de reparto, tras su participación en Ocho apellidos vascos. Esto le permitió lograr ser considerada por Pedro Almodóvar, siendo una chica chica Almodóvar: Hable con ella, Los abrazos rotos, Los amantes pasajeros y La piel que habito, así como el cortometraje: La concejala antropófaga.

¿Quién es la pareja de Carmen Machi?

¿Quién Es La Pareja De Carmen Machi?

La actriz Carmen Machi se encuentra en una relación, desde hace más de 20 años con Vicente, pero al mismo no se le ha visto mucho caminar por la alfombra roja. Sin embargo, este ha sido fiel acompañándola a muchas actividades e incluso durante la entrega del premio Goya, le dedico el mismo con las siguientes palabras: «Y a mí chico, Vicente, que es más bonito que ná».

En ese 2015, las cámaras fueron hacia su compañero de vida, por más  que él no lo desease, estuvieron sobre ellos, aunque no están casados ni tienen hijos. Muchos periodistas preguntan sobre estos temas, por lo que Carmen Machi solo se ha limitado a decir que ambas situaciones: casarse y tener hijos le da miedo; ya que no le gusta ventilar de ello.

¿No tener hijos la ha hecho sentir menos mujer a Carmen Machi?

¿No Tener Hijos La Ha Hecho Sentir Menos Mujer A Carmen Machi?

Carmen Machi durante el estreno de la película que protagoniza, Amor de Madre, hizo hincapié en que una mujer con hijos representa más que una madre; ya que internamente una mamá, es una mujer sobre todas las cosas. Es por ello que el hecho de no tener hijos no la hace menos mujer, ni que ella y Vicente lleven una vida de pareja plena, les gusta veranear en Cádiz, en los Zahara de los Atunes.

¿Carmen Machi tiene orígenes italianos?

¿Carmen Machi Tiene Orígenes Italianos?

Como sabemos Carmen Machi es madrileña pero puede que su corazón pertenezca a Italia, ya que su talento tal vez heredado de su bisabuelo paterno. Este era un actor Genovés, que gracias a su profesión se instaló en Madrid, y uno de sus recuerdos que más se comentan en la familia es haber sido encontrado en una habitación de  hotel muerto, al lado de una maleta lleno de dinero.

¿Carmen Machi ha tenido problemas con Hacienda?

¿Carmen Machi Ha Tenido Problemas Con Hacienda?

Durante el periodo ubicado entre los años 2007 al 2009, Carmen Machi fue sancionada por el Tribunal Superior de Justicia de Madrid a cancelar una sanción de 83.155,19 euros. Debido esto, a irregularidades en su declaración de IRPF, además debió cancelar unos 237.000 euros, con ellos se buscaba regularizar su dificultad con el fisco.

¿Ha sido mucha la presión que ha sufrido Carmen Machi por la fama y el exceso de trabajo?

¿Ha Sido Mucha La Presión Que Ha Sufrido Carmen Machi Por La Fama Y El Exceso De Trabajo?

La actriz debido al exceso de trabajo, ha tenido que realizar un stop a su trabajo para dedicarse tiempo a cuidar su salud mental; Carmen Machi, tras rodar Aída, lo pensó. Y fue durante el spin off de la serie 7 Vidas, realizo ese alto; motivado por el estrés de las grabaciones, las horas extras de trabajo y la popularidad, que hizo que su estabilidad   emocional estallara.

Fue tanto así, que deseo abandonar la serie, razón por la cual sus escritores metieron al personaje a la cárcel, con la esperanza de una tímida vuelta que aunque sí se produjo, no hizo mucha gracia a la protagonista. Ella manifestaba que en esos días no tenía descanso, pues sino realizaba una foto con el público era como si se lo debiera, una sensación que solo entretenía a los demás y no a ella.

Por qué debes lavar el arroz después de cocerlo

El arroz es uno de los alimentos que más consumen las personas diariamente en el planeta, solo o acompañado con otros ingredientes es el plato perfecto a cualquier hora. Este cereal es muy importante para la dieta diaria, en el siguiente articulo te contaremos si es beneficioso para el organismo, lavarlo una vez cocinado; sigue con nosotros y entérate de ello, además de datos relacionado con el tema.     

¿Qué es el arroz?

¿Qué Es El Arroz?

El arroz es un alimento necesario para llevar una dieta sana y equilibrada, es considerado un cereal, el cual se encuentra presente en cada mesa. Este es la semilla proveniente de la planta conocida como Oryza sativa, de la cual hay una gran variedad de especies, además de resultar ser el segundo cereal más cultivado en el planeta, pues el primero es el maíz.

Curiosidades del arroz

Curiosidades Del Arroz

Resulta que el arroz a nivel mundial es el segundo cereal con respecto a la producción, pese a que es el que más consumen las personas y el más importante. El mismo se concentra su producción en el continente asiático, y hay registro de que el mismo se cultiva desde hace unos 5000 años, ya que así apareció registrado en los edictos de un emperador chino, se introdujo primero en Europa y luego en América.

El arroz llegó a Europa gracias a los árabes, y tras el descubrimiento de América por Cristóbal Colon a ese continente, su producción hoy en día es mundial y se realiza de manera artesanal o industrial, aunque existe un problema al comer arroz todos los días.

¿Cuáles son los tipos de arroz?

¿Cuáles Son Los Tipos De Arroz?

Hay gran variedad y por lo tanto tipos de arroz a nivel mundial, conoce a continuación estos:

  • El blanco: un grano corto o medio, con mucho almidón, el cual es muy usado en las cocinas del mundo, para elaborar sopas, risottos, paella e incluso por sí solo, entre estos está el glutinoso que contiene más almidón y con bastante agua cocinado es ideal para combatir la diarrea.
  • Integral: este es el más saludable para el organismo, por sus propiedades, ta que contiene poca grasa. Pero si mucha fibra, vitaminas del grupo B y E.  minerales, hidratos de carbono de lenta absorción y proteínas.
  • Salvaje: es de color negro, con granos largos e incluso tiene más proteínas que el normal, proviene de una planta acuática de Norteamérica, y la cultivan los indios desde hace muchos años. cultivada por los indios desde hace muchísimos años.
  • Negro: también conocido como venere, es muy usado por los cocineros del mundo para decorar o adornar platos, tienen buen aroma, con un toque exótico, posee propiedades antioxidantes, ayuda en el control de las enfermedades del corazón y los niveles de colesterol “malo” en sangre.

¿Cómo es el cultivo del arroz?

¿Cómo Es El Cultivo Del Arroz?

Los terrenos donde se cultiva el arroz son sumergidos y se conocen como arrozales, tras sembrarse las semillas en estos sitios brotan las raíces, fijándose al terreno. Al pasar los días sale un tallo delgado del agua, formando una planta, naciendo el grano en el interior de las espigas, cultivarlo es muy complejo, ya que es un trabajo muy pesado, porque se debe preparar el terreno con: elaboración de diques, siembra, regulación del nivel del agua y luchar contra algas dañinas.

¿Cuál es el periodo de recolección del arroz?

¿Cuál Es El Periodo De Recolección Del Arroz?

Recolectar el arroz se realiza entre el final de la época de verano e inicio de la de otoño, el terreno es vaciado del agua para comenzar a segar, arrancando el tallo, mediante el trillado. El mismo se limpia de impurezas, aunque la cascara no es completamente desechada y a la muestra está el integral, la cascara contiene vitamina.

¿Lavar el arroz después de cocerlo es más saludable?

¿Lavar El Arroz Después De Cocerlo Es Más Saludable?

Pues resulta que muchas personas lo hacen y con ello logran deshacerse de parte del almidón que hay en él, así se lograra que queden más sueltos los granos. Esto permitirá contar con un arroz que quedará a más suelto y menos pegajoso, haciéndolo más saludable para muchos, al momento de consumirlo indudablemente.

¿Qué sucede en el tracto digestivo con el exceso de almidón?

¿Qué Sucede En El Tracto Digestivo Con El Exceso De Almidón?

El almidón del arroz genera glucosa la cual aporta energía al organismo, con la cuales las células la producirán para que se cumplan las distintas funciones del metabolismo.  Sin embargo, un exceso de calorías, que no se necesitan de manera inmediata permitirá que se acumule, creando una alacena de glucógeno y grasa, para cuando se requiera.

¿Qué problemas puede traer el exceso de almidón?

¿Qué Problemas Puede Traer El Exceso De Almidón?

Con el pasar del tiempo el exceso de almidón, presente en el arroz ocasiona algunas enfermedades y esto más si se lleva una vida sedentaria o muy poca actividad física. Enfermedades como obesidad o diabetes tipo 2, pero también puede ocurrir con cualquier otro excedente de calorías en los alimentos

¿Lavar el arroz es bueno o malo para la salud?

¿Lavar El Arroz Es Bueno O Malo Para La Salud?

En realidad, lavar el arroz o no queda a decisión de las personas porque esta opción no causa consecuencias negativas o positivas en la salud de las mismas, siempre y cuando las personas lleven un estilo de vida sano. Solo se debe considerar que se consuma al gusto de cada quien para su preparación e inclusión en los diferentes platos.

¿Se puede remojar el arroz antes de cocinarlo?

¿Se Puede Remojar El Arroz Antes De Cocinarlo?

Resulta que lavar el arroz después de cocinarlo, no causa ninguna diferencia, pero colocarlo a remojar unas ocho horas antes de cocinarlo, sería muy beneficioso de manera mínima, ya que este grano contiene arsénico, una sustancia química que es considerada como la causante del cáncer en algunos órganos, por eso se controlaba los niveles de este existente en el arroz.

La Unión Europea se controla los niveles de esta sustancia presente no solo en el arroz sino también en otros alimentos, para asegurarse que sean los adecuados para el consumo de las personas. Todo de acuerdo al Reglamento 2015/1006m, además de que no se le dé a menores de seis años torticas de arroz o comerlo unas cinco veces a la semana.

Este es el mejor tinto de verano que puedes preparar en casa

Llega el verano, el sol, el mar, y el traguito de tinto de verano no puede faltar; este es, junto a la sangría, la bebida favorita para aquellos que buscan sabores potentes y tradicionales que refresquen y alegren el día. Preparar un tinto de verano no es para nada complicado y lo mejor es que puedes prepararlo y disfrutar de inmediato de todo su sabor. Quédate a conocer todos los pasos necesarios para hacerlo exquisito y deléitate de lo más divino.

Diferencias entre la tradicional sangría y el tinto de verano

Bebida

La sangría se prepara con vino tinto, gaseosa y una variedad de frutas que la convierten en la bebida favorita para veranear y de hecho, es una de las más solicitadas. 

Sin embargo, el tinto de verano, es, por su sencillez, más fácil de preparar. De hecho, para su preparación, puedes reemplazar el vino tinto por vino blanco y tener un resultado sumamente delicioso.

Otra diferencia entre ambas bebidas, es que la sangría requiere de una maceración previa para disfrutarla con un sabor más concentrado, mientras que el tinto de verano, se puede preparar y disfrutar sin espera.

   

Cuál de las dos bebidas es más calórica

Este Es El Mejor Tinto De Verano Que Puedes Preparar En Casa

Ambos son preparados con vino tinto y gaseosa, pero uno suele ser más popular que el otro. Sí, así es. La sangría quizás es más famosa que el tinto de verano, y es por eso que es la más solicitada durante la época veraniega. De hecho, la sangría, es la bebida española más internacional. 

Ahora bien, esta resulta más calórica que el tinto de verano; y además, la cantidad de frutas añadidas, los azúcares y el reposo de la bebida, hacen que su graduación alcohólica te golpee más duro al momento de disfrutarla. Quizás un par de vasos no generen una gran diferencia entre ellas, pero después de ingerir varios, la diferencia se notará visiblemente.

Además, gracias al azúcar añadido y a la variedad de frutas que se incorporan a la jarra, la sangría es significativamente más calórica que el tinto de verano.

   

Qué necesitas para hacer un tinto de verano en casa

Este Es El Mejor Tinto De Verano Que Puedes Preparar En Casa

Si te gusta disfrutar de un buen vino y a la vez, buscas la ocasión para darte el deleite con una bebida refrescante, disfruta de esta bebida que combina todo lo bueno en una sola jarra. Toma nota y atrévete a prepararla.

Los ingredientes que necesitas para hacer en casa un tinto de verano delicioso, son menos que los de la tradicional sangría y te permitirán el deleite de una bebida de gran sabor: Gaseosa de tu preferencia (se recomienda de limón), vino tinto, hielo y limón en rebanadas delgadas.

   

Recuerda escoger un buen vino 

Este Es El Mejor Tinto De Verano Que Puedes Preparar En Casa

Si bien, el tinto de verano no es considerado como una bebida costosa, si es recomendable utilizar un vino de buena calidad si se busca un resultado tremendamente delicioso. Además de la calidad del vino, es necesario que este reúna ciertas condiciones para que su sabor sea perfecto en combinación con el resto de los ingredientes. 

Un vino joven, con matices afrutados y con un marcado sabor a la uva, es mejor en comparativa con aquellos muy maduros, con sabores a madera y con elevada acidez. Uno de los más recomendados, ya que su sabor va más hacia las cerezas y ciruelas, matices que van muy bien al combinarse con las gaseosas.

   

Proporciones que se recomiendan

Este Es El Mejor Tinto De Verano Que Puedes Preparar En Casa

Una vez que tienes reunidos los ingredientes y has conseguido el mejor vino con los toques más deliciosos a nivel olfativo y gustativo, preparar el tinto de verano es sumamente sencillo.

Las proporciones que normalmente se manejan son 50% de vino tinto, y 50% de gaseosa. De esta manera, la fusión de sabores entre ambos es sencillamente fantástico. Por supuesto, muchas veces esta proporción varía, ya que a gusto de cada quien, habrá quien lo desee más fuerte o más suave.

   

La temperatura, un factor importante en la preparación

Este Es El Mejor Tinto De Verano Que Puedes Preparar En Casa

La temperatura del tinto de verano es un factor clave para su disfrute; y sobre todo cuando se considera que, a diferencia de la sangría, este normalmente se disfruta recién hecho. 

Al tratarse de una bebida que puedes beber de inmediato, es necesario que todos los elementos para prepararla se encuentren muy fríos. Si quieres disfrutarlo de verdad, debe quedar muy frío, pero no aguado; por lo tanto, se recomienda que la gaseosa está lo bastante fría para no tener que exagerar en la cantidad de hielo añadido a la jarra o mejor, no tener que añadirlo, sino hasta el momento de servir.

   

Una gaseosa de calidad

Bebida

La gaseosa utilizada para la preparación de esta bebida es generalmente una de limón; sin embargo, para muchos, la cola negra es la preferida por su sabor notablemente más dulce. En todo caso, puedes escoger cualquiera de las dos y tendrás un resultado apegado a tus gustos. 

Otro punto que debes considerar, es utilizar una gaseosa que esté recién destapada y que mantenga todo el gas intacto, ya que estas exquisitas burbujas, suman calidad al tinto de verano.

   

Cómo terminar la preparación de un buen tinto de verano 

Este Es El Mejor Tinto De Verano Que Puedes Preparar En Casa

Para terminar la preparación del tinto de verano y disfrutarlo al máximo, añade las rebanadas de cítrico para equilibrar el toque dulce de la gaseosa con la acidez de la fruta. 

Según el punto de acidez que busques, será la fruta que debes elegir. Por ejemplo, si quieres una bebida con un matiz ácido importante, escoge unas rodajas de limón, pero si buscas un resultado perfumado, pero de sabor menos marcado, la naranja dulce o la mandarina, serán tus mejores aliadas.

   

Así se sirve y disfruta

Este Es El Mejor Tinto De Verano Que Puedes Preparar En Casa

Para servir y disfrutar a lo grande de esta bebida veraniega, es necesario añadir una buena cantidad de hielo, pero al momento.

Tal como te he comentado hace algunas líneas, la jarra en sí no debe tener hielo, sino una bebida concentrada y muy helada que al servirse en un vaso con hielo, no resulte aguada o insípida. 

Las copas que puedes utilizar para disfrutarlo, son aquellas que sean anchas, tales como las de balón, vasos de sidra y vasos anchos en general.

   

Con qué acompañar un buen tinto de verano 

Receta

Una bebida refrescante y deliciosa, combina de manera estupenda con sabores fuertes; por lo tanto, puedes decidir por servir embutidos, algunos aperitivos inusuales con aceitunas, quesos y fiambres, etc. 

Otros aperitivos que puedes servir y que resultarán deliciosos, son unos rollitos de jamón y queso, que aunque son muy sencillos de hacer, resultan muy ricos para acompañar este tipo de bebida durante una conversación amena.

  

Metro de Madrid: las nuevas paradas que va a tener la línea 11 

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La línea 11 del Metro de Madrid va a vivir una renovación completa. Y es que va a extenderse para conectar toda la ciudad formando una diagonal. Este nuevo eje de movilidad unirá la capital del suroeste al nordeste. Las obras van a comenzar en los próximos meses, aunque ya está el plan diseñado.

En total va a contar con más de 33 kilómetros que unirán siete de los intercambiadores más utilizados de la ciudad. Además, va a pasar por puntos estratégicos como Atocha o el Aeropuerto. A continuación, te mostramos las nuevas paradas que va a tener la línea 11 del Metro de Madrid.

LA LINEA 11 EN LA ACTUALIDAD

Metro De Madrid: Las Nuevas Paradas Que Va A Tener La Línea 11

La línea 11 del Metro de Madrid se inauguró en 1998. Era la primera nueva que se hacía en 20 años. Por aquel entonces, solo conectaba tres estaciones: Plaza Elíptica, Abrantes y Pan Bendito. En la actualidad, cuenta con siete paradas que discurren por el distrito de Carabanchel y que llega hasta el barrio de La Fortuna en Leganés. La comunidad ha anunciado un revolucionario plan para ampliarla…

LA NUEVA DIAGONAL DEL METRO DE MADRID

Metro De Madrid: Las Nuevas Paradas Que Va A Tener La Línea 11

Gracias a fondos europeos, la Comunidad de Madrid va a acometer una importante remodelación en el Metro de Madrid. Y es que va a ampliar la línea 11, que hasta ahora discurría únicamente por el suroeste de la capital. Va a formar un eje diagonal que cruce toda la ciudad y que llegue hasta el noreste. Por lo tanto, van a construir algunas estaciones nuevas…

LA AMPLIACIÓN POR EL SUR

Caminos

La línea 11 no solo va a ampliarse por el norte, sino que su última estación por el sur va a ser otra. De La Moneda va a conectarse con la estación de Cuatro Caminos para que puedes coger la línea 10 o el Cercanías. De esta forma, el metro de Madrid va a quedar mucho más interconectado. La mayoría de paradas nuevas ya cuentan con estación propia, pero habrá alguna que tienen que construir…

LAS NUEVAS ESTACIONES DEL METRO DE MADRID

Estacion

La continuación de la línea 11 va a contar con estaciones nuevas en sus primeras paradas. Se van a sumar a la amplia red de Metro de Madrid. La primera es Comillas, y es que los vecinos de este barrio han logrado gracias a sus reivindicaciones que se construya una estación de suburbano. La siguiente será la de Madrid Río y estará situada entre el Puente de Arganzuela y el de Praga.

LAS NUEVAS PARADAS DE LA LÍNEA 11

Estacion

Continuando con el nuevo trayecto de la línea 11, la siguiente parada es Palos de la Frontera, donde te podrías cambiar a la línea 3. Después, nos encontraríamos con Atocha. En este mítico lugar, confluyen más líneas de Metro, los cercanías, trenes de media y larga distancia y el AVE. Por lo que va a conectar la zona suroeste de Madrid con este importante nodo de transporte. La línea 11 continúa su ampliación…

EL INTERCAMBIADOR DE CONDE DE CASAL

Metro De Madrid: Las Nuevas Paradas Que Va A Tener La Línea 11

Tras Atocha, la siguiente estación en la nueva línea 11 será Conde de Casal. En este lugar, podrás cambiarte de línea o coger un autobús urbano. Después, le sigue la parada de Vinateros, ya en el distrito de Moratalaz. Poco a poco, vamos ascendiendo a la zona norte de la capital, ya que la próximas estaciones de Metro de Madrid son las de La Elipa y Pueblo Nuevo.

LAS SIGUIENTES PARADAS DE LA LÍNEA 11

Metro De Madrid: Las Nuevas Paradas Que Va A Tener La Línea 11

La futura nueva línea 11 continúa con una parada en Arturo Soria para después llegar a la estación de Mar de Cristal. La siguiente es la parada en la Ciudad de la Justicia. Todavía quedan otras dos paradas con mucha importancia. Y es que este proyecto está pensado para que vertebre toda la ciudad facilitando las comunicaciones y evitando que los madrileños opten por utilizar su vehículo.

LAS ÚLTIMAS PARADAS DE LA LÍNEA 11

La penúltima parada de la línea 11 será la del Aeropuerto. Por lo que los habitantes de la zona suroeste de la capital podrán ir a coger un vuelo en este medio de transporte. Además, la línea no finaliza aquí, ya que llegará hasta Valdebebas Norte. En este lugar, habrá otro intercambiador para poder coger el tren en esta estación. En total, la línea 11 tendrá más de 33 kilómetros de recorrido.

El peligro de la paella: ¿Por qué no es buena para todo el mundo?

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La paella es uno de los platos tradicionales con más amantes en nuestro país. De hecho, es uno de los platos que representa a España en cualquier parte del mundo.  Y es que probar una buena paella es un verdadero placer para todos los sentidos.  Incluido dentro de la dieta mediterránea, es un plato saludable y variado que nos aporta energía y multitud de nutrientes.  Y, sin embargo, pese a que podamos pensar lo contrario, no es apto para todo el mundo.  De hecho, hay personas que deberían tener mucho cuidado con su consumo.

El libro que nos explica los peligros de la paella

El Peligro De La Paella: ¿Por Qué No Es Buena Para Todo El Mundo?

Los peligros de la paella los relata el catedrático de Medicina Preventiva y Salud Pública, Miguel Ángel Martínez-González, en su libro “¿Qué comes? Ciencia y conciencia para resistir” (Planeta, 2020). Este autor lanza un aviso especialmente a las personas que padecen de diabetes y es que en sus palabras: «¡Ojo a la paella! Es algo que cualquier endocrinólogo conoce bien. Nada descompensa tanto a un diabético como una buena paella«. Obviamente, el problema tiene que ver con el consumo del arroz blanco.

El arroz blanco es una fuente de energía rápida

El Peligro De La Paella: ¿Por Qué No Es Buena Para Todo El Mundo?

Todo el mundo sabe que el principal ingrediente de la paella es el arroz blanco.  El arroz es uno de los alimentos que consumimos más ricos en carbohidratos, Su componente principal es el almidón, por lo que se considera una muy buena fuente de energía.  Su contenido en proteínas es en cambio bastante limitado, aunque superior al de otros cereales,  combinado con lo que las leguminosas puede aportar las proteínas de alta calidad.

 El problema es que el arroz blanco es un arroz refinado,  es decir,  se le ha despojado de sus capas externas, que son las que contienen más vitaminas y minerales y dónde además se encuentra la fibra.

El arroz de la paella se transforma en almidón

El Peligro De La Paella: ¿Por Qué No Es Buena Para Todo El Mundo?

El almidón presente en el arroz es un carbohidrato de absorción rápida que consigue que los niveles de azúcar en la sangre se elevan rápidamente.  Según el catedrático Martínez González:  «Lamentablemente, casi todos los platos de arroz que se consumen en España -incluida la paella- se elaboran con arroz blanco«. Algo que posteriormente explica de un modo bastante más gráfico: «Hay que decirlo claramente: comer arroz blanco es como comer azúcar, porque nuestro cuerpo transforma rápidamente el almidón de ese tipo de arroz en glucosa, produciendo peligrosos picos de azúcar en sangre».

La paella hace que el azúcar suba rápidamente en la sangre

El Peligro De La Paella: ¿Por Qué No Es Buena Para Todo El Mundo?

Martínez-González explica en su libro que para las personas diabéticas, especialmente, la paella es un plato peligroso, pues: «La combinación del arroz blanco con el caldo graso y el ablandamiento de los granos de arroz que se produce en su preparación contribuyen a que suba mucho y rápidamente el azúcar en sangre. Además, se tarda en hacerla [la paella] y cuando llega por fin el momento de comerla ya hay bastante hambre y se acaban consumiendo raciones muy generosas«.

Las personas diabéticas deben tener mucho cuidado con su consumo

El Peligro De La Paella: ¿Por Qué No Es Buena Para Todo El Mundo?

En su opinión, esto deriva en: «Todo el círculo vicioso del que venimos hablando (subida de azúcar, pico de insulina, efecto rebote, agotamiento del páncreas, más obesidad y más necesidad de insulina) tiene lugar de manera exagerada, muy especialmente cuando quien consume la paella ya tiene diabetes, obesidad abdominal o sedentarismo«.

Cuidado con el socarrat de la paella

El Peligro De La Paella: ¿Por Qué No Es Buena Para Todo El Mundo?

Pero más allá de los peligros que supone para las personas diabéticas, existe otro riesgo en el consumo de la paella. Más concretamente en una de las partes más deliciosas de la misma para una inmensa cantidad de comensales, el socarrat. Nos referimos a esa capa de arroz que se queda tostado en el fondo de la paellera si se elabora siguiendo los protocolos de la paella valenciana. El proceso de conseguirlo no es sencillo, pues tiene que lograrse un toque de sabor tostado que si se nos va de las manos derivará en un sabor quemado para todo el arroz.

La grasa, una de las claves para conseguir el socarrat

El Peligro De La Paella: ¿Por Qué No Es Buena Para Todo El Mundo?

Los expertos en paella valenciana dicen que el secreto para conseguir un buen socarrat tiene relación con el empleo de una cantidad generosa de grasa sin que resulte excesiva. Esta tiene que proceder del aceite del sofrito en el que se ha hecho la carne. Este sofrito no debe darse por terminado hasta que prácticamente se haya quedado sin caldo. Obviamente, para conseguir este efecto no puede emplearse una paellera antiadherente, sino una de hierro clásica.

El socarrat de la paella sabroso pero insano

El Peligro De La Paella: ¿Por Qué No Es Buena Para Todo El Mundo?

Pues bien, este socarrat que resulta delicioso de sabor, es también bastante poco saludable si atendemos a los expertos. La razón es que para someter el arroz a este proceso de tostado son necesarias altas temperaturas, y estas dan lugar a la producción de acrilamida, un compuesto potencialmente cancerígeno. Se trata de una toxina que se forma a raíz de las reacciones naturales entre el aminoácido asparagina y los hidratos de carbono.

Cocinar la paella de manera tradicional también aporta riesgos

El Peligro De La Paella: ¿Por Qué No Es Buena Para Todo El Mundo?

Por supuesto, la acrilamida no se forma solo en el socarrat, sino también en otros productos como las tostadas que tomamos para desayunar y todos esos productos que adquieren ese apetecible y sabroso tono tostado dorado se trate de pan, de patatas o de arroz. 

Con respecto a este, hay que tener en cuenta que cuando se cocina la paella a la manera tradicional, con fuego de leña, se están formando también los denominados Hidrocarburos Aromáticos Policíclicos que también son considerados como muy poco saludables. 

La paella valenciana, un plato con muchas versiones

El Peligro De La Paella: ¿Por Qué No Es Buena Para Todo El Mundo?

Podemos decir que no existe una paella única, sino tantas variedades, casi como personas la cocinan. El reputado cocinero Rafael Vidal explicaba en Onda Cero que «la paella es un asunto serio, polémico y que genera debates interminables en Valencia«. En su opinión, los ingredientes básicos de este plato se reducen a 10: aceite, azafrán, tomate, pollo, judía verde, garrafón, conejo, arroz, sal y agua. Sin embargo, ha hecho un estudio en el que encuentre que hay otros 38 ingredientes que se usan de manera habitual y otros 50 ocasionales según las zonas.

Las feministas abolicionistas responden a quienes defienden la prostitución libre

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La Plataforma Estatal de Organizaciones de Mujeres por la Abolición de la Prostitución (PAP) cree que a las formaciones que esta semana defendieron en el Congreso la prostitución libre «les importan un carajo las mujeres» que están en esta situación. También ha llamado a los ciudadanos a analizar el lugar que estas ocupan en sus discursos o sus programas electorales.

A pesar de que todos los partidos que están representados en la Cámara baja han declarado su postura contraria a la explotación y trata de mujeres y niñas con fines de explotación sexual, la iniciativa que el PSOE ha llevado esta semana al Congreso, para abolir cualquier forma de proxenetismo, no consiguió el apoyo unánime de los partidos.

Solo Podemos y PSOE dieron su voto a favor a la toma en consideración de esta iniciativa que, ahora comenzará su fase de tramitación en el Congreso.

El texto propuesto por los socialistas plantea la modificación del Código Penal para que «castigue de forma general el proxenetismo, sin exigir relación de explotación». Además, se multará a los clientes de la prostitución y a aquellos que «participan directamente del entramado que sostiene esta grave vulneración de los derechos humanos».

Los partidos que se abstuvieron o votaron en contra en la Cámara baja defendieron su postura alegando, en su mayoría, que se trataba de una norma «excesivamente punitivista» y también pusieron en duda las intenciones del PSOE en su camino hacia la abolición de la prostitución.

«BLANQUEAN» A PROXENETAS Y CLIENTES

A estas declaraciones ha respondido ahora la portavoz de PAP, Charo Carracedo, señalando que las formaciones que defienden la prostitución libre, especialmente las catalanas, usan como «mantra» la queja del punitivismo y luego «lo aplicando cuando quieren», por ejemplo, para temas de «maltrato animal» o «menores».

«Nunca hablan en sus intervenciones de los proxenetas y los puteros y los blanquean mientras ignoran a las supervivientes de la prostitución», ha lamentado Carracedo, quien ha recordado que hay mujeres que han vivido esta situación y que ahora narran en público «el infierno» que han vivido.

Esta actitud se debe a que estas formaciones tienen «una connivencia sospechosa con la industria de la explotación sexual» y, en este sentido, ha recordado las decisiones que en su día tomó la Generalitat para convertir en «un putódromo» el municipio de la Junquera (Girona).

A su juicio, las medidas que propone el PSOE en la iniciativa del Congreso son «fundamentales». La modificación del Código Penal para solucionar el papel de los dueños de locales y pisos que permiten la explotación sexual de mujeres «y que en la actualidad salen impunes». La de multar a los clientes porque «manda un mensaje normativo de que esa conducta de comprar servicios sexuales es algo que la sociedad española no acepta y reprueba».

«Cuando un putero entra en lugares donde se está explotando sexualmente a una mujer entra en un espacio de impunidad de la igualdad», ha declarado.

RECLAMAN LA LOASP

Pero, a pesar de la importancia de estas medidas, la PAP considera que la norma no es suficiente para lograr el fin de la prostitución y han recordado a las formaciones en el Gobierno su propuesta de Ley Orgánica de Abolición del Sistema Prostitucional (LOASP).

Además de las medidas que ya plantean los socialistas, esta norma incluye medidas de prevención, detección y reparación de víctimas y la declaración de violencia contra la mujer de todas las formas de agresión a la libertad sexual, como «la prostitución, la pornografía y otras formas de explotación sexual, las amenazas las coacciones o la privación arbitraria de libertad».

Precisamente la pornografía, fue otro de los temas que salió durante el debate del Congreso ya que partidos como Ciudadanos o CUP consideraban que algún artículo de la norma, tal y como estaba planteado, podría suponer la prohibición de películas y revistas de contenidos pornográfico.

Los naranjas acusaron de «puritanismo» al principal partido del Gobierno, mientras que la formación independentista les advirtió de que no solo los hombres consumían este producto y apuntó que los ciudadanos «saben diferenciar entre fantasía y realidad» y que si querían acabar con el machismo en esta industria, financiaran contenido feminista.

SIN RESPUESTA DEL EJECUTIVO

La portavoz de la entidad ha explicado que en marzo de 2020 decidieron enviar una carta al presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, para hablar del texto, aunque este les remitió al Ministerio de Igualdad, con el que se encontraron en diciembre de dicho año y al que le entregaron el texto.

En ese encuentro con la responsable del ramo, Irene Montero, se les aseguró, según ha indicado Carracedo, que tras leer el texto se pondrían en contacto con ellas para estudiar su contenido y las posibilidades. Algo que, según ha apuntado, no ha ocurrido.

Tortilla francesa: el secreto de Dabiz Muñoz para que esté jugosa

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La tortilla francesa es un plato que aparentemente no tiene ninguna complicación. Sin embargo, puede resultar muy complicado pillarle el punto al huevo batido. Por este motivo, Dabiz Muñoz nos va a mostrar su propia versión de esta receta para que jamás vuelva a quedarte seca.

El reputado cocinero acompaña al huevo batido de algunos ingredientes que le dan un toque riquísimo. El resultado final es espectacular. A continuación, te desvelamos el secreto de Dabiz Muñoz para que la tortilla francesa esté jugosa.

LA TORTILLA FRANCESA DE DABIZ MUÑOZ

Tortilla Francesa: El Secreto De Dabiz Muñoz Para Que Esté Jugosa
Foto: Instagram

Dabiz Muñoz ha creado la tortilla francesa definitiva. El marido de Cristina Pedroche la llama cariñosamente Tim Burton. Esta tortilla va rellena de queso cheddar y mozzarella. Además, la vas a servir acompañada de una salsa de chistorra estofada con sidra. El chef 3 Estrellas Michelin ha mostrado todos los detalles de la receta a través de su cuenta de Instagram…

COMENZAMOS CON LA SALSA

Chistorra
Foto: Instagram

Para comenzar, Dabiz Muñoz pone un chorro de aceite de oliva virgen extra en una cazuela. Mientras se calienta, pica cinco chalotas en trozos. Si no tienes este vegetal, puedes utilizar una cebolla pequeña. En lo que se dora un poco, el cocinero corta la chistorra en cachitos y la añade al fuego. Rehógalo a media potencia para que vaya soltando su grasa.

AÑÁDELE SIDRA A LA CHISTORRA

Sidra
Foto: Instagram

Una vez que la chistorra haya soltado su grasa, échale un vaso de sidra asturiana. Deja que se cocine durante un rato para que se evapore el alcohol. Con cinco minutos será más que suficiente, ya que se habrá reducido e infusionado con la chistorra. La salsa que va a acompañar a la tortilla francesa de Dabiz Muñoz ya va cogiendo forma…

TRITURA LA SALSA

Salsa
Foto: Instagram

Una vez que haya transcurrido ese tiempo, hay que triturar la salsa. Dabiz Muñoz vierte todo el contenido de la cazuela en su robot de cocina. Si no tienes este electrodoméstico, puedes triturarlo con la ayuda de la batidora en la misma olla. Te tiene que quedar una textura homogénea que te recuerde a las cremas de verduras. Ya tenemos la salsa, ahora hay que ponerse manos a la obra con la tortilla francesa…

LA ELABORACIÓN DE LA TORTILLA FRANCESA

Tortilla Francesa: El Secreto De Dabiz Muñoz Para Que Esté Jugosa
Foto: Instagram

Hacer una tortilla francesa no tiene ningún misterio. Pero puede haber mucha diferencias en el resultado si no la realizas con acierto. Dabiz Muñoz utiliza tres huevos de corral, porque son más jugosos. Los casca y vierte su contenido en un bol. Les añade un poco de pimienta molida y un puñadito de sal antes de batirlos. Cuando ya estén salpimentados, ya puedes empezar a removerlos enérgicamente con un tenedor.

EL COCINADO DE LA TORTILLA FRANCESA

Tortilla Francesa: El Secreto De Dabiz Muñoz Para Que Esté Jugosa
Foto: Instagram

En una sartén, Dabiz Muñoz coloca unos dados de mantequilla y espera a que se fundan a fuego medio. Cuando la mantequilla empiece a soltar burbujas, es el momento de que le añadas el huevo batido. Baja el fuego un poco y remuévelo enérgicamente con el envés del tenedor. Se tiene que homogeneizar todo para quedar como una mousse caliente.

PONLE QUESO POR EL CENTRO

Tortilla Francesa: El Secreto De Dabiz Muñoz Para Que Esté Jugosa
Foto: Instagram

Baja el fuego hasta la mínima potencia y retira un poco la sartén. En este momento, Dabiz Muñoz le añade el queso a la tortilla francesa. El cocinero le echa un poco de queso cheddar y mozzarella rayada. Seguidamente, repasa el entorno con el tenedor para despegarla de la sartén. Después, la va enrollando para darle la vuelta y que se termine de hacer por el otro lado.

LA FORMA DE DARLE LA VUELTA

Tortilla Francesa: El Secreto De Dabiz Muñoz Para Que Esté Jugosa
Foto: Instagram

Cuando lo hayas enrollado por la mitad de la sartén más o menos, presiona por los laterales para cerrar la tortilla francesa como si fuera un sobre. Dabiz Muñoz da unos golpes en el mango para que se despegue del fondo. Con la ayuda del tenedor, gira la tortilla y mueve la sartén para que se gire y acabe en el otro lado. La primera vez que lo hagas te va a costar, pero las siguientes te va a resultar sencillísimo.

DEJA QUE SE HAGA POR EL OTRO LADO

Tortilla Francesa: El Secreto De Dabiz Muñoz Para Que Esté Jugosa
Foto: Instagram

Una vez que le hayas dado la vuelta, deja que se haga por ese lado durante unos minutos. Recuerda que tiene que estar a la mínima potencia para que no se seque. Vuelve a darle una vuelta para que se equilibre la textura por el otro lado y apaga el fuego. Ahora ya solo te queda servirla en un plato y comprobar que te ha quedado jugosísima.

EL RESULTADO FINAL

Tortilla Francesa: El Secreto De Dabiz Muñoz Para Que Esté Jugosa
Foto: Instagram

Para que quede perfecta, la tortilla francesa tiene que tener una fina capa cuajada por fuera mientras que por dentro tiene que estar jugosa con el queso ligeramente fundido. Puedes partirla a la mitad para comprobarlo. No te olvides de servirla con la salsa de chistorra con sidra. Y en poco más de un cuarto de hora, habrás realizado la tortilla «Tim Burton» de Dabiz Muñoz. ¡Qué aproveche!

Sigue habiendo el triple de migración desde Marruecos que desde Argelia, pese al giro del Sáhara

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El flujo migratorio a Canarias desde Marruecos de llegadas irregulares sigue siendo el triple del que se puede atribuir a la ‘ruta argelina’, a pesar del giro dado por España al apoyar el plan alauí sobre el Sáhara Occidental. Ello se tradujo a mediados de marzo en el cierre de la crisis con el Reino de Mohamed VI y, en paralelo, la airada protesta de Argel que desembocó esta semana con la suspensión del tratado de amistad.

Según los datos del Ministerio del Interior hasta el 31 de mayo –comparados con el mismo periodo de 2021–, la migración atribuible a la ‘ruta marroquí’ hasta Canarias ha aumentado un 50% al sumar 8.268 llegadas (en 181 pateras). Se trata del triple de la ‘ruta argelina’, hasta Baleares y otros puntos de la Península, que ha descendido un 35% al registrar 2.824 llegadas (en 274 pateras) en los primeros cinco meses de 2022.

Desde marzo, cuando Moncloa respaldó por carta el plan marroquí sobre el Sáhara dando paso a una «nueva etapa» en las relaciones bilaterales –con el consiguiente enfado de Argelia escenificado esta semana al anunciar la ruptura de relaciones comerciales– las llegadas a Canarias han aumentado mes a mes: 431 en marzo, 697 en abril y 1.644 en mayo.

Son cifras aún muy alejadas de las contabilizadas por vía marítima hasta Baleares y Península –atribuibles en su mayoría a la ‘ruta argelina’–, con 29 llegadas en marzo, 551 en abril y 609 en mayo.

CRISIS EN ARGUINEGUÍN Y CEUTA

Fuentes policiales consultadas han reconocido que no descartan un repunte de llegadas de pateras desde Argelia, aunque sin llegar a cifras comparables a la crisis vivida con Rabat, con dos momentos cruciales: el verano-otoño de 2020, en plena pandemia de Covid, cuando se alojó a 2.700 migrantes en el muelle de Arguineguín y Barranco Seco (Gran Canaria) y, en mayo de 2021, con la entrada a Ceuta de unas 10.000 personas ante la pasividad de la policía marroquí.

Las previsiones sobre flujos migratorios se trazan con mucha cautela por varios factores, pero el principal –como subrayan desde el Ministerio del Interior– es la situación de emergencia que se vive en muchos países africanos, acrecentada por la inestabilidad de los gobiernos locales, la pandemia de Covid y por las consecuencias de la guerra de Ucrania en el suministro de alimentos y otros bienes de primera necesidad.

«Ni Marruecos ni Argelia ni nadie tiene un botón para disparar o frenar por completo el flujo de pateras», sostienen las citadas fuentes, que también hablan de las diferencias en la orografía y otros datos como que el coste medio para embarcarse en una patera es de 2.000 euros en la ruta marroquí, lo que supone la mitad que en el caso argelino y que, por tanto, desde este último país se canaliza menos flujos de migrantes procedentes de países subsaharianos.

Según datos policiales, en 2021 el 40% de la migración ilegal llegó a las costas españolas desde Marruecos, el 30% procedía de Argelia y el restante 30% se atribuía a países subsaharianos. Interior también señala de forma habitual que, gracias a la cooperación con los países de origen y de tránsito, se cortan el 40% de las salidas.

LOS CATE PARA ATENDER MIGRANTES

Desde el departamento que dirige Fernando Grande-Marlaska se están ultimando las obras del Centro de Atención Temporal de Extranjeros (CATE) en el antiguo cuartel de Son Tous, en Palma de Mallorca, para que a partir del próximo mes de agosto exista capacidad para acoger, bajo custodia policial y si así fuera necesario, hasta 150 personas que previamente hayan accedido a España por vía marítima de forma irregular.

La respuesta para atender la migración en la ‘ruta argelina’ se completa con otros tantos CATE –pensados para estancias de un máximo de 72 horas– disponibles en Motril (Granada), Málaga, Almería y Cartagena (Murcia).

En cifras totales, los primeros cinco meses de 2022 arrojan un crecimiento del 15,8% de las llegadas irregulares (12.531) a España. Fuentes de Interior lo que destacan es que se ralentiza el ritmo de entradas en cada actualización quincenal, pasando de un aumento del 29% en la primera quincena de abril a un 15,8% en la segunda quincena de mayo.

En las llegadas específicas a Canarias apuntan las citadas fuentes del Ministerio del Interior que, con datos de 2022, se ha pasado del pico del 134% en la segunda quincena de febrero a un incremento del 50% al cierre de mayo.

El PP pide más centros de extranjería y más medios en las comisarías para evitar el «colapso» migratorio

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El PP ha reclamado al Gobierno más centros de extranjería y más medios humanos y tecnológicos para las comisarías de Policía para evitar el «colapso» que, a su juicio, provoca la llegada de migrantes a España. Y lo ha hecho a través de una proposición no de ley, registrada en el Congreso. Con ella los ‘populares’ se hacen eco de las quejas de los sindicatos acerca de que los puestos administrativos en la Dirección General de la Policía, que están «al 30%».

Del mismo modo, denuncian que los refuerzos que se han puesto «no son nuevo personal administrativo, sino policías salidos de la calle o en prácticas», algo que los sindicatos consideran «un parche».

Esta situación, según recoge la iniciativa del PP, el retraso de las resoluciones de expedientes de extranjería. «Un expediente que tiene un plazo máximo de tres meses para su contestación, puede acumular ya más de nueve meses, y los de reagrupación familiar que extranjería debe culminar en un máximo de 45 días, ya acumulan, en muchos casos, más de 120 días de retraso, lo que supone un grave perjuicio para las personas migrantes», advierte el texto.

Es por eso que el principal partido de la oposición llama al Ejecutivo a dorar «con carácter de urgencia» a las subdelegaciones de Gobierno y comisarías, de los «recursos tecnológicos y humanos» necesarios «para garantizar el acceso ágil y eficaz» de estos trámites. Además, le propone «habilitar más centros de extranjería mientras no se solucione la situación de colapso que sufren los servicios que existen en la actualidad».

Del mismo modo, quiere que se aumenten los plazos para la obtención o para la prórroga de la vigencia de las autorizaciones de estancia y permanencia de los extranjeros, cuando hayan solicitado cita para ello y sea achacable a la Administración el retraso de dichos trámites; y que la prórroga para la obtención o renovación de las autorizaciones se realice mediante una norma que deberá adaptarse en cuanto a su contenido a la situación de «parálisis» de las oficinas de extranjería y extender su vigencia durante el tiempo que duren las dificultades para obtener cita y documentos.

El Senado destina más de 600.000 euros a los viajes de los senadores

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Concretamente 618.859 euros durante el primer trimestre de 2022. Es el gasto de los desplazamientos de los senadores con cargo al presupuesto de la Cámara Alta. Suponen 132.000 euros más que en los tres primeros meses del año pasado, cuando todavía había restricciones por la pandemia del coronavirus e incluso había limitación de aforo.

Así consta en el portal de transparencia del Senado, en el apartado del régimen económico, donde se recogen estos gastos derivados del transporte de los parlamentarios desglosados por trimestres desde al año 2015.

En concreto, durante el primer trimestre de 2022, el total reflejado es de 591.563 euros, divididos entre los viajes parlamentarios, políticos y oficiales de los senadores, aunque la facturación total de este período, es decir, lo que realmente le cuesta al Senado, es de 618.859 euros, puesto que aquí también se incluyen los gastos de gestión, de cancelación y de cambio de billetes, así como los billetes emitidos pendientes de utilización.

La Cámara Alta corre con los gastos de los viajes de los senadores en los medios de transporte colectivo (avión, tren, autobús o barco) para el desempeño de su actividad parlamentaria, para realizar actividades de naturaleza política, sectorial o de representación institucional, así como también los viajes oficiales que se realicen en representación del Senado.

Asimismo, el Senado entrega a los parlamentarios una ‘Tarjeta-Taxi’ con un crédito máximo anual de 3.000 euros, válida para cubrir sus desplazamientos en la Comunidad de Madrid, y, en caso del uso del propio automóvil, se abonan 0,25 euros por kilómetro, así como, en su caso, los importes de los peajes de autopistas.

¿CUÁNTO SE GASTABAN OTROS AÑOS?

Este primer trimestre del 2022, el Senado ha recuperado poco a poco la actividad previa a la pandemia del coronavirus, y, aunque ha seguido manteniendo el aforo del 75%, ha gastado 132.000 euros más que el primer trimestre del 2021.

En concreto, el Senado destinó 486.851 euros a los desplazamientos de los senadores durante los tres primeros meses de 2021. En total, el año pasado, los viajes de los parlamentarios costaron a la Cámara Alta 2,28 millones de euros.

Mientras, en el primer trimestre de 2020, que coincidió con la declaración del estado de alarma por el Covid a mediados de marzo, el Senado gastó 586.743 euros en estos viajes, ascendiendo el total de todo el año con más restricciones por la pandemia a 1,65 millones de euros. Por su parte, durante todo el año 2018, previo a la pandemia del coronavirus, el Senado destinó un total de 3,37 millones de euros a estos desplazamientos.

El ‘caso Popular’ se acerca a su final tras cinco años de investigación en la Audiencia Nacional

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Tras cinco años de investigación, la causa en la que el juez de la Audiencia Nacional José Luis Calama indaga en las presuntas irregularidades contables del Banco Popular en 2016 y las filtraciones a prensa de un año después que habrían provocado su resolución a mediados de 2017 vislumbra su final.

Las fuentes jurídicas consultadas han señalado que la fase de instrucción se encuentra cercana a su conclusión después de que el titular del Juzgado Central de Instrucción Número 4 haya escuchado a los principales protagonistas, entre los que se encuentran los expresidentes del Popular, el exministro de Economía Luis de Guindos o mandatarios de organismos internacionales como la Junta Única de Resolución, y haya recabado numerosa documentación e informes periciales.

La investigación sobre el Popular, que fue inicialmente asumida por el entonces titular del juzgado, Fernando Andreu, supone la causa más extensa y compleja de la que se encarga Calama, y a la que ha dedicado gran parte de sus esfuerzos desde que llegó al Central de Instrucción Número 4, que también se encarga de ahondar en el presunto espionaje a miembros del Gobierno en el ‘caso Pegasus’.

A poco más de un mes de que la Audiencia Nacional eche el cierre en agosto, las mismas fuentes apuntan que esta fase procesal destinada al esclarecimiento de los hechos ha madurado lo suficiente para avanzar hasta su siguiente estadio, especialmente tras la práctica de las últimas declaraciones y los avances en la pieza separada en la que el magistrado ponía el foco en la financiación a clientes para la ampliación del 2016.

A este respecto, y según apuntan las mismas fuentes, el juez ya ha recibido el informe que encargó a finales de abril a la Unidad de Delincuencia Económica y Fiscal (UDEF). En concreto, el magistrado ordenó analizar las declaraciones de hasta 1.417 clientes que habrían comprado acciones del banco durante la citada ampliación a fin de determinar su patrón de comportamiento.

Este trabajo de campo llegó como resultado de las diligencias acordadas por Calama en la pieza secreta que el magistrado creó en el mes de marzo para evitar «interferencias» en las pesquisas. El mes que persistió el secreto de las actuaciones sirvió, precisamente, para que los agentes realizasen las mencionadas entrevistas a clientes localizados a lo largo de la geografía española.

SIN CITACIONES EN EL CALENDARIO

En lo relativo a las declaraciones en sede judicial, la última practicada por el instructor se celebró el pasado martes, cuando pudo escuchar al exdirector de los Servicios Jurídicos del Banco Popular Tomás Pereira Peña. Se trató de una declaración que, según otras fuentes, era de especial relevancia en tanto que serviría para poner negro sobre blanco las operaciones que la entidad llevó a cabo con la sociedad de capital riesgo Thesan Capital.

Pese a su importancia, el magistrado cedió la carga del interrogatorio al fiscal Antonio Romeral, que fue el encargado de dirigir una declaración en la que Pereira descargó la responsabilidad de las operaciones en el que fuera consejero delegado del banco, Francisco Gómez.

Sin nuevas citaciones en el horizonte, el magistrado rechazó el pasado mes de mayo las diligencias solicitadas por el expresidente de la entidad Ángel Ron, que pretendía demostrar que en mayo de 2017 –tras su salida de la dirección– el banco no presentaba problemas de solvencia ni riesgo de iliquidez.

La negativa de Calama llevó a que Ron acudiera en apelación a la Sala de lo Penal para que obligase al juez a comprobar si los consejeros del Popular fueron informados adecuadamente del significado y trascendencia de los acuerdos adoptados en el último consejo celebrado el día 7 de junio de 2017, especialmente sobre la declaración de inviabilidad del banco.

Esa petición del expresidente del banco fue respaldada por el inversor mexicano y exconsejero del Popular, Antonio del Valle, que también pidió que se instase al juez a cumplimentar esas diligencias. Sendas peticiones, sin embargo, aún no han recibido respuesta por parte de la Sala.

España ha enviado mil militares más a misiones de la OTAN desde la invasión de Ucrania

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España ha aumentado en un millar los efectivos desplegados en misiones de la OTAN durante el primer semestre del año. Esta cifra ha coincidido con el inicio de la invasión de Ucrania y el aumento de las misiones de disuasión en el flanco este de la Alianza para hacer frente a la amenaza rusa.

Las Fuerzas Armadas iniciaron el año con un despliegue de 685 militares en las distintas operaciones internacionales de la Alianza Atlántica. Y en el mes de junio, esa cifra supera los 1.600 militares tras paulatinos aumentos, según datos del Ministerio de Defensa.

Aunque no solo participan en misiones de disuasión en la frontera con Rusia, la invasión de Ucrania fue el detonante para este incremento de tropas en respuesta a la llamada de los países bálticos para aumentar las capacidades ‘aliadas’ en sus territorios.

La misión que ha registrado el mayor aumento ha sido la de Letonia, en la que España participa desde el año 2017. Los 350 efectivos allí desplegados crecieron hasta el medio centenar a mediados del mes de marzo y este mes de junio alcanzarán los 600 tras la decisión de Defensa de reforzar la misión con una batería de misiles.

Esta operación nació en la Cumbre de Varsovia del año 2016 tras la decisión de la OTAN de mantener una presencia permanente en los países bálticos para «prevenir posibles conflictos, proteger a los aliados y preservar la paz y estabilidad más allá de las fronteras de la Alianza».

En este mismo marco se encuadran las misiones de policía aérea, en las que España participa anualmente con despliegues de tres meses del Ejército de Aire. Su misión es la vigilancia del espacio aéreo aliado, con la disuasión de las aeronaves, siempre rusas, que vuelan sin cumplir con los planes internacionales.

La novedad ha sido este año el despliegue por primera vez en Bulgaria para vigilar el cielo del Mar Negro. Hasta allí se desplazaron un total de 130 efectivos con cuatro aviones de combate Eurofighter. A esta operación la siguió una misión en Lituania con ocho cazas F-18, el mayor despliegue español en una operación de estas características.

Pero además, entre el 22 de agosto y el 12 de septiembre está previsto el despliegue de cuatro Eurofighter en Amari, Estonia, en apoyo del destacamento aéreo alemán en dicho país y para realizar actividades de interoperabilidad de Eurofighter alemanes y españoles. España culmina así un despliegue inédito de tres misiones de policía aérea en un mismo año.

PRESENCIA NAVAL EN EL MEDITERRÁNEO

Este mismo lunes, la fragata ‘Sea Guardian’ de la Armada se incorpora a la operación ‘Sea Guardian’ de la OTAN, dedicada a combatir el terrorismo en el Mediterráneo y el conocimiento del entorno marítimo.

España también cuenta con buques encuadrados en las agrupaciones navales permanentes de la Alianza en el Mediterráneo y el Mar Negro, aunque en ningún momento han accedido a la zona de conflicto para evitar cualquier ‘roce’ con Rusia.

Por último, España está presente en la misión de la OTAN desplegada en Irak, que aspira a liderar el próximo año, y también mantiene una batería antimisiles Patrol en Turquía desde el año 2014, con un despliegue de 150 efectivos.

Ola de calor: hasta cuándo va a durar y a qué comunidades afecta más

España ha arribado a la primera ola de calor del 2022, según informó la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet). Es la tercera más temprana de la historia en aparecer: las anteriores fueron la del 11 de junio de 1981 y la del 13 de junio de 2017. El calor intenso y sofocante ha sido provocado por una masa de aire impulsada desde el sur de África por el paso del ciclón Alex en dirección al norte de Europa. Ha puesto en alerta amarilla a 5 comunidades con temperaturas que superan los 40 °C. Hasta cuándo va a durar y a qué comunidades afecta más. Te lo contamos a continuación.

Nivel récord de calor en España

Nivel Récord De Calor En España

Junio comenzó con registros excepcionalmente altos después de mes de mayo, en el que también se batieron récords. Según se dio a conocer, mayo fue el más caluroso de España desde que existen registros. Si se tiene en cuenta que los datos meteorológicos se comenzaron a recopilar en la década de los sesenta, nos da que el anterior récord del mayo más cálido lo ostentaba el año 2020. En 2022, mayo registró una temperatura media de 16,6 grados. Es decir, casi tres grados más de media respecto a los valores habituales.

A qué se debe la ola de calor

A Qué Se Debe La Ola De Calor

Esta subida de temperatura se debe a la combinación de dos factores. Por un lado, la situación de estabilidad generalizada causada por el anticiclón Álex y, por el otro, la llegada de una masa de aire muy cálido procedente del norte de África. Esto provocará un ascenso progresivo de las temperaturas desde el jueves y a lo largo de todo el fin de semana y, probablemente, hasta el lunes. En zonas como Extremadura, Andalucía y Castilla-La Macha se esperan registros por encima de los 38 grados.

Dónde hay alerta amarillo y naranja

Dónde Hay Alerta Amarillo Y Naranja

La ola de calor afectará en algunas zonas del país. Según informó Aemet, Aragón, Castilla-La Mancha, Cataluña, Extremadura y Madrid han activado las alertas amarillas (riesgo) por calor fuerte, aunque los valores más altos se registrarán en Andalucía. Allí se ha activado la alerta naranja (riesgo importante) por temperaturas de hasta 40 grados en la campiña sevillana; de 39 en las provincias de Jaén y Córdoba y de 36 a 38 grados en la provincia de Huelva.

Aragón, Catilla- La Mancha y Extremadura

Aragón, Catilla- La Mancha Y Extremadura

En Aragón, la alerta amarilla afecta a la ribera del Ebro con valores que en la provincia de Zaragoza rondarían los 36 grados, los mismos que se alcanzarían en la provincia de Lleida (Cataluña). En Castilla-La Mancha está previsto hasta 38 grados en el valle del Tajo, en Toledo. En Extremadura rondarán los 38 grados de máxima y no bajarán de los 20 grados de mínima tanto en Cáceres como en Badajoz.

Madrid, Islas Baleares y Cataluña

Madrid, Islas Baleares Y Cataluña

En la Comunidad de Madrid los valores más altos se esperan en la zona de las Vegas, en el sur y en el oeste de la región, donde se alcanzarán los 36 grados en las horas centrales del día. Además, en las Islas Baleares se ha activado la alerta amarilla por viento marítimo de fuerza 6 a 7 y olas de hasta 4 metros en Menorca y de 2 metros en Mallorca, lo mismo que en el litoral catalán de Girona, donde se esperan olas de hasta 3 metros y en la zona del Estrecho, donde soplará levante fuerte.

Qué clima se espera para el sábado

Qué Clima Se Espera Para El Sábado

Durante el sábado en el norte de Galicia y Asturias se podrán registrar chubascos, extendiéndose las nubes a otras zonas de la vertiente cantábrica. En el resto de la Península, tras una mañana de cielos despejados, por la tarde se irán desarrollando nubes en el interior que podrían dar lugar a algún chubasco tormentoso en zonas de montaña. Las temperaturas continuarán en ascenso, salvo en las regiones cantábricas, donde se mantendrán parecidas. Los valores podrían sobrepasar los 40 °C en el valle del Guadalquivir y el sur de Extremadura.

Qué clima se espera para el domingo

Qué Clima Se Espera Para El Domingo

Entre el domingo y el lunes la situación de la ola de calor podría agravarse. Las temperaturas irán en aumento en todas las capas de la troposfera, dejando un territorio afectado por los 40 °C cada vez más amplio. En algunas ciudades del suroeste peninsular se podría llegar a los 44 °C, como Sevilla o Córdoba. Días más tarde, esos registros extremos aún podrían ir más allá, aunque esto último aún está por verse, debido a que no se sabe cuándo será el fin del episodio de extremo calor.

El fin de semana, ¿hasta 44 °C?

El Fin De Semana, ¿Hasta 44 °C?

No sería extraño que, vista la previsión, junio acabe igualmente en el primer lugar en lo que a altas temperaturas se refiere en gran parte de España, así lo afirmó José Antonio Maldonado, director de meteorología de Meteored (tiempo.com). Es que durante el fin de semana en algunas ciudades del suroeste peninsular se podría llegar a los 44 °C, como Sevilla o Córdoba. La incertidumbre sobre esta ola de calor es elevada y está asociada al comportamiento de una dana que, a partir del miércoles 15, se situará al norte de Madeira y cuya evolución posterior no se puede determinar aun con precisión.

Consejos para protegerse de la ola de calor

Consejos Para Protegerse De La Ola De Calor

Las olas de calor tienen repercusiones en la salud de las personas. Entre sus efectos más habituales se destaca la deshidratación, las lipotimias y mareos, las dermatitis, los edemas, las quemaduras, la insolación, los calambres y el síncope por calor. En algunos casos, las consecuencias pueden ser aún más graves, como el agotamiento por calor o el golpe de calor, que puede llegar a ser mortal o dejar importantes secuelas.

Recomendaciones ante la próxima ola de calor

Recomendaciones Ante La Próxima Ola De Calor

Cuando las temperaturas son muy altas, debemos extremar las medidas de prevención para evitar problemas como la deshidratación o el golpe de calor. En la calle, si puedes, evita salir en las horas más calurosas del día. Si tienes que salir, usa protector solar y lleva siempre una gorra o sombrero y utilizar ropa ligera, de algodón y no ajustada. Evita, en lo posible, la actividad física intensa durante las horas de más calor. Siempre aumenta la ingestión de líquidos. La bebida de preferencia es el agua. También se pueden obtener líquidos a través de los alimentos como las frutas.

Estos collares de Pandora le van a dar más brillo a tu rostro en verano

La esencia de la marca Pandora es la personalización, tus joyas siempre tendrán tu estilo personal y ese toque creativo que ha hecho triunfar a la marca en el mundo entero. Y aunque le han salido mil competidores, las colecciones de joyas de Pandora siguen teniendo ese toque único que las convierte en imprescindibles. Hoy hemos querido hacer una selección de collares que serán el perfecto complemento para acompañar tus looks veraniegos. 

Colgante Pandora Moments O Pandora Corazón para charms

Estos Collares De Pandora Le Van A Dar Más Brillo A Tu Rostro En Verano

Gracias a los colgantes de Pandora podrás crear un look original, diferentes y personalizado, de manera que siempre estarás radiante. Puedes comprar este colgante en forma de corazón en plata de ley de primera calidad o recubierto de oro rosa. Tiene la textura característica de la marca de cadena de serpiente, mientras el corazón cuelgan en ángulo de la anilla. Su cierre es tipo bola, te permite añadir hasta tres charms para darle un toque de originalidad. Su precio es de 49 euros en la página web de la marca. 

Collar Corazón Árbol de la Familia

Estos Collares De Pandora Le Van A Dar Más Brillo A Tu Rostro En Verano

Los símbolos de las joyas de las diferentes colecciones de Pandora están siempre repletos de significados profundos. Este collar representa un árbol en forma de corazón, sin duda nos recuerda nuestra conexión con la vida y el amor a la familia que se extiende como las ramas.  Es un modo de que te acompañen siempre tus personas queridas. Está acabado en plata de primera ley, mientras que el contorno del colgante con forma de corazón en filigrana se ha embellecido con gemas brillantes transparentes. Tiene un cierre deslizante que te permite ajustarlo a la medida que desees. Su precio es de 69 euros.

Collar Carroza Calabaza Cenicienta de Disney de Pandora

Estos Collares De Pandora Le Van A Dar Más Brillo A Tu Rostro En Verano

El cuento de cenicienta sigue siendo uno de los favoritos de muchas niñas y mujeres, especialmente en la versión popularizada por Disney. Este colgante representa la calabaza convertida en carroza que llevará a Cenicienta al baile. Y es que Pandora ha querido celebrar el 70 aniversario de la Cenicienta de Disney con este hermoso diseño. La carroza está decorada con una gema azul central rodeada de circonitas cúbicas transparentes, una corona en 3D en la parte superior y detalles de hojas que forman un remolino para las ruedas. Además, la cadena está adornada con gemas azules. Un precioso colgante que cuesta 119 euros. 

Collar Infinito Brillante

Estos Collares De Pandora Le Van A Dar Más Brillo A Tu Rostro En Verano

El del infinito es uno de los símbolos más antiguos que se conocen. Este collar bien puede significar el amor que dura para toda la eternidad. Está hecho en plata de primera ley y se presenta con circonitas cúbicas transparentes que aportan aún más brillos. Su inspiración es el vínculo eterno que crea entre madres e hijas. El símbolo del infinito aporta serenidad a tus emociones y te ayuda a expresar exactamente cómo te sientes. Su precio es de 69 euros. 

Collar Corazón en Pavé y Alas de Ángel de Pandora

Estos Collares De Pandora Le Van A Dar Más Brillo A Tu Rostro En Verano

Si quieres sorprender a esa persona tan especial de tu vida, este collar es perfecto. Está hecho en plata de primera ley con pavé de cristal rosa. Puede ajustarse en tres longitudes diferentes. Se trata de un símbolo de amor y protección inspirado en los ángeles protectores. Mide 12,55 mm de alto y 10,05 mm de ancho. Además si lo quieres también tiene un anillo a juego. Cuesta 79 euros. 

Collar Colgante Círculos en Dos Tonos

Estos Collares De Pandora Le Van A Dar Más Brillo A Tu Rostro En Verano

Los diseños geométricos siempre se han llevado muy bien con el mundo de la joyería. En este caso te mostramos un colgante formado por círculos concéntricos en dos tonos. Están acabados a mano en plata de ley y con un recubrimiento electrolítico en oro rosa de segunda ley de 14k, Los tres círculos pueden girar. El exterior incluye el logotipo de la marca Pandora en uno de los lados, mientras el círculo central tiene un  recubrimiento de oro de 14 K se ha embellecido con circonitas cúbicas transparentes en pavé rodeado por microesferas por un lado y corazones recortados por el otro. Al girar los círculos descubrirás que puedes conseguir hasta ocho combinaciones diferentes con este collar. Su precio es de 129 euros

Collar Brillante Corazón de Luna Azul y Estrellas de Pandora

Estos Collares De Pandora Le Van A Dar Más Brillo A Tu Rostro En Verano

El color y los brillos de este colgante nos recuerdan el cielo de una noche de verano despejada y plagada de estrellas. Está acabado a mano y hecho en plata de primera ley, tiene forma de corazón y se ha decorado con gemas azules. Además, en el reverso  tiene grabada la inscripción  ‘Love you to the moon and back’. Su largo se puede ajustar. Un colgante precioso para regalar a una persona especial por 99 euros.

Collar Llave y Flor en Dos Tonos

Estos Collares De Pandora Le Van A Dar Más Brillo A Tu Rostro En Verano

Por lo general, bajo llave guardamos las cosas que consideramos más importantes y valiosas. Este colgante de Pandora en forma de llave le dará un toque de elegancia a tus looks. La parte superior adopta la forma de una flor simplificada con una esfera en relieve en el centro y círculos nivelados. Tiene una altura de 24,86 mm y una anchura de 11,30 mm. Se trata de un colgante clásico y moderno al mismo tiempo. Puedes conseguirlo por 119 euros en la página web de la marca. 

Conjunto Collar de Eslabones con Medallones Belleza Interior Pandora ME

Estos Collares De Pandora Le Van A Dar Más Brillo A Tu Rostro En Verano

Este collar de eslabones te permite hacer todas las combinaciones que quieres con nuestros charms en forma de mosquetón. Nosotros le hemos añadido dos con los que queremos poner en valor la femineidad, se trata del Medallón El Poder de la Luna Pandora ME, que representa el empoderamiento femenino con una luna orientada hacia abajo, y el Medallón El Ojo Pandora ME que representa un ojo que evoca la belleza interior. Puedes comprar el conjunto por 167 euros. 

Collar Seducción Vintage

Estos Collares De Pandora Le Van A Dar Más Brillo A Tu Rostro En Verano

Cerramos nuestra selección con este collar de plata de ley de primera calidad y circonitas cúbicas transparentes. Tiene una cadena que se puede ajustar a 38 cm y 42 cm. Se trata de un colgante que tiene un diseño a la par elegante y vintage que dará un toque de brillo y de luz a tus looks veraniegos. Su precio es de 79 euros y puedes escoger la versión plata o la que lleva un baño de oro rosa. 

El Papa recibe al cuarto miembro del Gobierno de coalición, tras Sánchez, Díaz y Calvo

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El ministro de Presidencia, Félix Bolaños, será el cuarto miembro del Gobierno de coalición al que recibe el Papa Francisco este 13 de junio. El Santo Padre ya se había encontrado anteriormente con el presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, la vicepresidenta segunda y ministra de Trabajo, Yolanda Díaz, y la exvicepresidenta Carmen Calvo.

Además, el Papa recibió el pasado 18 de marzo a la nueva embajadora de España ante el Vaticano, Isabel Celaá, que previamente también había formado parte del Ejecutivo como ministra de Educación; y en mayo de 2019 saludó a la vicepresidenta primera del Gobierno y ministra de Asuntos Económicos y Transformación Digital, Nadia Calviño, al coincidir en un evento sobre desarrollo sostenible y cambio climático en el Vaticano.

Así, Félix Bolaños no es el primer miembro del Gobierno de coalición al que recibe el Papa Francisco. El 11 de diciembre de 2021 recibió a la vicepresidenta segunda y ministra de Trabajo, Yolanda Díaz, con quien mantuvo un encuentro de 40 minutos durante los cuales hablaron de los decretos legislativos que ha emprendido España para paliar la crisis.

«Hoy me he reunido con el @Pontifex_es en el Vaticano para dialogar sobre el trabajo decente, la crisis de la Covid-19 y el futuro del planeta. Construir un mundo más solidario y más justo solo es posible con diálogo entre diferentes en favor del bien común. Hay esperanza», tuiteó poco después de la reunión Díaz, que calificó el encuentro de «muy emocionante».

Además, el 24 de octubre de 2020, el Pontífice ya mantuvo un encuentro con el presidente del Ejecutivo, Pedro Sánchez, que acudió al Vaticano junto a su esposa, Begoña Gómez. En aquella ocasión, ambos mandatarios mantuvieron una reunión de 35 minutos y el Pontífice advirtió a Sánchez del peligro de las «ideologías» que se «apoderan» de la nación o de las «maniobras» que no responden a un acto de servicio.

Por su parte, Sánchez, en un mensaje a través de Twitter, agradeció al Papa el encuentro y destacó su coincidencia en «abordar la crisis ocasionada por el COVID-19 desde el multilateralismo y con una mirada social; protegiendo a los más vulnerables y avanzando, toda la sociedad unida, hacia un mundo más justo y solidario».

Además, un año antes, el 5 de octubre de 2019, la entonces vicepresidenta del Gobierno y ministra de Presidencia, Relaciones con las Cortes e Igualdad en funciones, Carmen Calvo, intercambió un saludo «cordial» con el Papa Francisco y con el secretario de Estado del Vaticano, Pietro Parolin, durante el Consistorio Público para la creación de 13 nuevos cardenales, entre ellos, dos españoles.

Un año antes, el 29 de octubre de 2018, Calvo ya había acudido al Vaticano para reunirse con el secretario de Estado del Vaticano, Pietro Parolin, para abordar, entre otros temas, la exhumación de los restos de Franco del Valle de los Caídos. Tras el encuentro, el Vaticano corrigió a Carmen Calvo sus declaraciones sobre el contenido de la reunión.

En concreto, Calvo anunció que el Ejecutivo y la Iglesia habían «acordado» trabajar juntos para «encontrar una salida» a la situación de la exhumación que, «obviamente», dijo, no podía ser La Almudena. Si bien, unas horas después, el entonces portavoz del Vaticano, Greg Burke, precisó que «en ningún momento se pronunció sobre el lugar de la inhumación», aunque vio «oportuna» la solución de explorar otras alternativas al entierro en La Almudena a través del diálogo con la familia.

Unos meses después, en febrero de 2019, el Gobierno hizo pública de forma parcial una carta de la Santa Sede en la que el secretario de Estado del Vaticano afirmaba que la Iglesia no se oponía a la exhumación. No obstante, otros fragmentos de la misiva desvelados más adelante por ‘El Independiente’, ponían de manifiesto que Parolin también trasladaba al Ejecutivo español que la exhumación era «competencia del Estado español» y que estaba «sometido al Derecho y a la Justicia española».

«HAN RESUCITADO A FRANCO»

Ya en junio de 2019, el entonces nuncio del Papa en España, monseñor Renzo Fratini, afirmó en una entrevista justo antes de jubilarse que el Gobierno pretendía «resucitar a Franco» con su proyecto para exhumar los restos del dictador del Valle de los Caídos.

«Sinceramente, hay tantos problemas en el mundo y en España. ¿Por qué resucitarlo? Yo digo que han resucitado a Franco. Dejarlo en paz era mejor, la mayoría de la gente, de los políticos, tiene esta idea porque han pasado 40 años de la muerte, ha hecho lo que ha hecho, Dios juzgará. No ayuda a vivir mejor recordar algo que ha provocado una guerra civil», señaló Renzo Fratini.

A raíz de estas declaraciones, el Gobierno envió una queja formal al Vaticano por la «injerencia» del nuncio. Calvo calificó las palabras de Fratini de «improcedentes e inaceptables». La queja fue entregada por la entonces embajadora de España ante la Santa Sede, Carmen de la Peña, y ese mismo día, la Santa Sede comunicó que el Papa Francisco había aceptado la renuncia del nuncio en España Renzo Fratini, que fue sustituido en el cargo por Bernardito Auza, actual nuncio apostólico en España.

ABUSOS E INMATRICULACIONES

El encuentro del Papa y Félix Bolaños se produce con varios temas de fondo que afectan a la Iglesia española como la investigación de los abusos sexuales a menores en el seno de la Iglesia española o las inmatriculaciones.

Sobre el primer asunto, está pendiente que se ponga en marcha la comisión liderada por el Defensor del Pueblo de la mano de un grupo de expertos para investigar los abusos acaecidos en el pasado en instituciones eclesiales. La creación de esta comisión fue aprobada por el Congreso de los Diputados el pasado mes de marzo, a propuesta del PSOE y el PNV, frente a la propuesta que habían presentado Unidas Podemos, Esquerra Republicana (ERC) y EH Bildu para que fuera una comisión parlamentaria la que investigara estos abusos.

Respecto a las inmatriculaciones, el ministro de la Presidencia se reunió el 18 de enero de 2022 con el presidente de la Conferencia Episcopal Española (CEE) y cardenal arzobispo de Barcelona, Juan José Omella, y acordaron intensificar el trabajo en este sentido.

Unas semanas después, el 24 de enero de 2022, el presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, visitó la sede de la CEE y tras el encuentro, desde ambas partes, se dieron versiones opuestas. Según el Ejecutivo, habían acordado que 1.000 de los 34.961 bienes del listado de bienes inmatriculados hecho público por el Gobierno fueron inmatriculados indebidamente por la Iglesia, mientras que los obispos aseguraban que se trataba de 1.000 errores, un millar de bienes adjudicados erróneamente por el Gobierno a la Iglesia pero que no son suyos y, por tanto, no pueden devolver.

El vicedecano del Colegio de Registradores, José Miguel Tabarés, explicó en una entrevista, que todas las propiedades del listado de casi 35.000 bienes están «correctamente inscritas» y añadió que en el informe entregado por la CEE al Gobierno «en ningún momento se dice que la Iglesia vaya a devolver mil bienes», lo cual no quiere decir que no sean de su propiedad. De hecho, realizaron un muestreo sobre los bienes que a la Iglesia no le constan o sobre los que le faltan datos y concluyeron que los titulares de los mismos son los obispados.

Por otro lado, el encuentro de Bolaños con el Papa se producirá dos días después de la Asamblea final de la fase diocesana del Sínodo, en la que la CEE presentará una síntesis con las propuestas de los católicos para el Sínodo convocado por el Pontífice para octubre de 2023. Entre los asuntos que han planteado algunas diócesis, sobre los cuales, los católicos consideran que la Iglesia debe hacer una mayor reflexión se encuentran el celibato opcional o el sacerdocio femenino.

Jordi Turull asegura que Junts no se plantea dejar el Govern

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El secretario general de Junts, Jordi Turull, ha asegurado que la formación no se plantea dejar el Govern, sino «ver si se están cumpliendo los compromisos que ha adquirido y si sirven para avanzar. Y ha matizado que es una evaluación», en una entrevista en el diario ‘Ara.cat’. Turull ha afirmado también que el partido realizará esa evaluación y la analizará: «Y a partir de aquí, veremos», ha sostenido.

También ve posible «plantear una reformulación» del acuerdo de Govern puesto que, cuando se forjó, ERC tenía unas expectativas sobre la mesa de diálogo que no se han cumplido, a sus ojos, y ha condicionado cualquier replanteamiento de la formación a la ratificación por parte de las bases.

«Lo que no haremos es bloquear el país al servicio de un pacto. Queremos seguir un itinerario que culmine aquello que votamos y decidimos el 1-O», ha sostenido.

Preguntado por si es mejor un Ejecutivo central con Pedro Sánchez al frente que uno del PP y Vox, ha considerado que quizá estos últimos serán «más antipáticos, pero no demasiado peores ni harán mucha más guerra sucia».

ERC, RUFIÁN Y PDECAT

En relación con el camino para alcanzar la independencia de Cataluña, se ha diferenciado de los republicanos: «Ellos dicen: tenemos que ser más para comenzar a hacer. Nosotros decimos: o comenzamos a hacer o nunca seremos más».

Y sobre las recientes declaraciones del portavoz de ERC en el Congreso, Gabriel Rufián, en que llamaba tarado a quien declaró la independencia –palabras que después matizó–, ha sentenciado: «Hay gente que escribe un personaje y lo tiene que ir alimentando y a veces se pasa de vueltas. Por suerte, nuestro interlocutor no es Rufián».

Por otra parte, ha afirmado que el PDeCAT quería «quedar bien con todo el mundo» y acabó haciendo lo contrario, y ha aseverado que el partido es un paréntesis que no ha acabado de funcionar, ya que su referencia fue Convergència, en sus palabras.

«MUY BUEN TRABAJO» CON EL CATALÁN

Aunque ha sostenido que si Cataluña no se proclama independiente el catalán no estará plenamente blindado, cree que «se ha hecho muy buen trabajo. Se ha creado un ámbito legal para proteger» la lengua.

También ha recordado que Junts es el partido del expresidente de la Generlitat Carles Puigdemont, que para él es «el auténtico referente» y será siempre de Junts, y confía en que, si se le abre juicio oral a la presidenta del Parlament, Laura Borràs, tanto ERC como la CUP prioricen su presunción de inocencia.

El truco de Chicote para freír unas patatas y que salgan perfectas

Al reconocido chef Alberto Chicote, no se le escapa ningún truco en la cocina; y así como ya ha contado cuál es el truco para aderezar con sal la comida para que quede perfecta, y cuál es su secreto para una carne asada de aroma espectacular, también ha revelado cuál es su truco para freír patatas y tener siempre un resultado crujiente por fuera y tierno en su interior.

Para el chef madrileño, una patata frita perfecta debe ser muy tierna por dentro, casi que un puré de patatas, mientras que por fuera, esta debe ser crujiente y seca. Si quieres saber cuál es su truco para no fallarlas nunca, quédate a conocer todo lo que debes conocer.

Buenas patatas 

Picar Patatas
Foto: Canal De Youtube De Alberto Chicote

Para el chef, una buena patata es obligatoria para tener un resultado perfecto; y es que, más allá del tipo de corte que vayas a dar al tubérculo, es necesario que este tenga solo el nivel justo de almidón y no un exceso de este.

Hay muchos tipos de patata en el mercado, y así como la gallega es la mejor para preparar guisos y estofados, las patatas agrias son definitivamente las mejores para freír. Por supuesto, la Kennebec, Baraca y todas aquellas de maduración tardía, son las más indicadas, pero si de escoger se trata, con la agria, siempre obtendrás un resultado perfecto.

      

Utiliza el mejor aceite, este es el mejor para Chicote

El Truco De Chicote Para Freír Unas Patatas Y Que Salgan Perfectas
Foto: Canal De Youtube De Alberto Chicote

Si de aceite se trata, para Chicote no hay discusión; el mejor de todos es el aceite de oliva virgen extra; y por supuesto, para freír unas patatas de manera perfecta, no hay otro igual. 

Según manifiesta, el aceite de oliva virgen extra envuelve de un delicioso aroma a las patatas y permite que se cocinen crujientes y deliciosamente tiernas. 

El aceite de oliva virgen extra, es definitivamente oro líquido en la mesa de los hogares españoles y por esta razón, es el aliado de los mejores chefs para lograr un resultado delicioso en las patatas fritas, croquetas y mucho más.

      

Prepara las patatas a tu gusto

Picar Patatas
Foto: Canal De Youtube De Alberto Chicote

El truco de Chicote para tener unas patatas fritas perfectas, bien lo puedes aplicar a las tradicionalmente cortadas en bastones, las gajo, cortadas para hacer las mejores patatas bravas y mucho más, pues la técnica es exacta para cualquier corte y el resultado perfecto está garantizado.

Lava las patatas, sécalas y retírales la piel. Colócalas sobre una superficie o tabla y con la ayuda de un cuchillo afilado procede a cortarlas. En caso de desear patatas para hacerlas en salsa brava, recuerda chascarlas para que se impregnen muy bien al momento de disfrutarlas. 

Remojar, unos de los trucos de Chicote para patatas fritas perfectas

Remojar Patatas Antes De Freír
Foto: Canal De Youtube De Alberto Chicote

Uno de los trucos del afamado chef madrileño es el remojo previo de las patatas para eliminar el exceso de almidón que puedan tener. No es necesario remojarlas por largo tiempo; y de hecho, unos 4 o 5 minutos serán suficientes para que queden perfectas al momento de freírlas. 

Transcurridos los minutos de remojo, escurre muy bien las patatas y procede a secarlas completamente con la ayuda de un paño limpio o mejor, con un papel absorbente. Es necesario dejarlas muy secas, así evitarás accidentes al momento de freír.

      

Pochar a baja temperatura para que las patatas queden tiernas por dentro

Pochar Patatas
Foto: Canal De Youtube De Alberto Chicote

Ahora sí, el truco definitivo para unas patatas fritas de calidad es pocharlas antes del calor definitivo. Sí, tal como lo lees.  Seguramente, al preparar patatas fritas, las añades al aceite cuando este se encuentra significativamente caliente; pues bien, esto es un error, y Chicote explica el por qué.

Cuando las fríes a temperatura alta de una vez, las patatas tienden a tostarse por fuera inmediatamente, pero en su interior no quedan cremosas y tiernas. Lo ideal es poner la sartén con abundante aceite de oliva virgen extra a fuego suave. 

Una vez que la temperatura alcance los 140 a 150 °C, sumerge las patatas y déjalas pochar hasta que estén tiernas. Sabrás que están en la temperatura correcta cuando notes que el aceite burbujea solo un poco al entrar en contacto con la patata.

      

Los dos métodos de Chicote para patatas fritas perfectas

El Truco De Chicote Para Freír Unas Patatas Y Que Salgan Perfectas
Foto: Canal De Youtube De Alberto Chicote

Pochar las patatas es una parte importante para obtener un resultado interior bien cremoso que hará que, al morder, disfrutes de una fusión de texturas perfecta.

Cuando las patatas estén dentro del aceite a temperatura suave, se irán pochando hasta quedar muy tiernas; una vez que puedas tomar una y partirla a la mitad y deshacerla con tus dedos, retíralas del aceite. 

Para terminar la cocción y dejarlas crujientes, Chicote tiene dos trucos que te contaré para que elijas el que sea de tu gusto.

      

Calor a tope

El Truco De Chicote Para Freír Unas Patatas Y Que Salgan Perfectas
Foto: Canal De Youtube De Alberto Chicote

Poner la sartén con calor al máximo y sin tocar las patatas, es una de las maneras en que puedes lograr que queden crujientes por fuera. 

Para lograrlo, una vez que las patatas estén muy tiernas, sube la temperatura a fuego máximo y de una vez las patatas comenzarán a tomar color hasta quedar perfectamente doradas.

Apenas subas la temperatura, notarás como las burbujitas que se forman en el aceite comienzan a aumentar su tamaño y también notarás como comienza a sonar diferente el proceso de fritura.

      

Segunda cocción, uno de los trucos de Chicote para patatas fritas perfectas

El Truco De Chicote Para Freír Unas Patatas Y Que Salgan Perfectas
Foto: Canal De Youtube De Alberto Chicote

El segundo método de Chicote que puedes utilizar para dejar las patatas fritas deliciosamente crujientes es retirarlas de la sartén con la ayuda de una espumadera y ponerlas sobre papel absorbente para que este absorba el exceso de grasa.

Mientras escurren la grasa excedente, pon la sartén con abundante aceite de oliva virgen extra nuevamente en el fuego, pero esta vez deja que alcance una temperatura alta, de unos 180 °C, estará perfecta.

Cuando el aceite esté bien caliente y con las patatas perfectamente escurridas del exceso de grasa de la primera cocción, lleva estás a la sartén y déjalas freírse hasta que estén doraditas. 

      

Sazona en caliente

El Truco De Chicote Para Freír Unas Patatas Y Que Salgan Perfectas
Foto: Canal De Youtube De Alberto Chicote

Una vez que retires las patatas fritas del aceite caliente, no dejes que se enfríen. Ponlas en una fuente y espolvorea con sal cuando estén bien calientes y remueve para que todas las patatas queden bien sazonadas.

Además de sal, puedes espolvorear, si así lo deseas, pimentón dulce o pimienta negra recién molida. Verás como quedan de ricas de una manera sumamente sencilla.

      

Un truco de Chicote para que la experiencia sea sublime

El Truco De Chicote Para Freír Unas Patatas Y Que Salgan Perfectas
Foto: Canal De Youtube De Alberto Chicote

Una de las cosas que hace Chicote para disfrutar más de las patatas fritas, es romperlas apenas un poco para que en la unión del corte se forme una textura ultra crujiente que te encontrarás al morder y que será deliciosa.

Eso sí, tal como lo explica, esto es solo una de las maneras en las que a él particularmente le gustan; y aclara que, académicamente hablando, las patatas fritas deben quedar perfectas, así que esta manera muy particular de disfrutarlas es algo que guarda solo para sí.

    

El CIS publica este lunes una encuesta ‘flash’ de las andaluzas tras sondeo preelectoral

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El Centro de Investigaciones Sociológicas (CIS) publica este lunes una encuesta ‘flash’ sobre las elecciones al Parlamento de Andalucía de 19 de junio. Actualizará así los datos que ofreció el jueves, día 2, en un trabajo preelectoral que difundió horas antes del inicio de la campaña oficial de las elecciones andaluzas. Será exactamente a las 12,30 horas cuando el CIS publicará los resultados en la página web.

En ese sondeo preelectoral el CIS situó al PP-A como el vencedor de las andaluzas con el 35,6% de los votos, una ventaja de 10,4 puntos sobre el PSOE-A, porcentaje que se traduciría en la consecución de una horquilla de entre 47 y 49 escaños, mientras que la mayoría absoluta en la Asamblea legislativa andaluza se sitúa en los 55 parlamentarios.

Este lunes es la última jornada para la publicación de sondeos electorales, según establece el artículo 69.7 de la Ley Orgánica del Régimen Electoral General (Loreg), que determina que «durante los cinco días anteriores al de la votación queda prohibida la publicación y difusión o reproducción de sondeos electorales por cualquier medio de comunicación».

El CIS señaló en su encuesta preelectoral, con un trabajo de campo realizado entre el 17 y el 28 de mayo con 7.539 entrevistas, que el PSOE-A lograría el 25,2% de los sufragios, lo que supondría lograr entre 32 y 36 frente a sus actuales 33 y perdería un 2,7% de sufragios respecto a la última cita autonómica.

El PP-A lograría entre 47 y 49 escaños, frente a los 26 que tiene en la actualidad. Con esos resultados el PP-A podría sumar la mayoría absoluta en el Parlamento autonómico con Vox, partido que pasaría de sus actuales 11 diputados hasta alcanzar 17 ó 21. Vox se quedó con once en 2020 tras la salida del grupo de la diputada Luz Belinda Rodríguez.

El sondeo refleja que el PP-A y Vox mejorarían en votos respecto a los comicios de diciembre de 2018 al obtener un 14,9% y 4,3% más, respectivamente. y Cs caería un 14,2%. El PP-A y Vox podrían alcanzar entre 64 y 70 diputados en el extremo superior de la horquilla, mientras que el PP no la podría lograr únicamente con Cs, con el que los ‘populares’ sumarían entre 48 y 52 escaños.

Por el contrario, el PSOE-A no podría ahormar una mayoría alternativa a la de PP y Vox. La hipotética suma de PSOE, Por Andalucía y Adelante Andalucía se quedaría con 48 escaños en el mejor de los escenarios para estas formaciones, y ni siquiera sumando los hasta tres diputados que se proyectan para Ciudadanos lograría una mayoría absoluta.

Ciudadanos (Cs) se hundiría hasta perder de 18 a 20 escaños de sus 21 diputados actuales y caería hasta situarse como sexta fuerza, según la encuesta preelectoral del CIS, que le atribuye el 4,1% de los sufragios.

El sondeo atribuye a la coalición ‘Por Andalucía’ –que agrupa a IU, Podemos, Más País, Verdes Equo, Iniciativa del Pueblo Andaluz y Alianza Verde–, un 9,7% de los votos, que se traduciría entre 9 y 10 escaños.

Adelante Andalucía, confluencia que lidera Teresa Rodríguez, recibiría el 4,7% de los sufragios y dos diputados. La encuesta preelectoral del CIS contempla la posibilidad de que la marca ‘Jaén merece más’ entrara en el Parlamento andaluz con un diputado por dicha provincia y un 0,7% de los votos.

El trabajo preelectoral del CIS también aporta datos de estimación de voto desagregados por provincias, de los que se desprende que el PP sería la fuerza más votada en las ocho andaluzas, seguida por el PSOE y Vox en segundo y tercer lugar, respectivamente, en todas ellas.

Arrimadas lamenta los «daños que está haciendo Sánchez»

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La líder de Ciudadanos, Inés Arrimadas, ha criticado los «daños que está haciendo el Gobierno de Pedro Sánchez», como en el caso de la crisis con Argelia, calificando al presidente como «un peligro público en Moncloa». «La política exterior de un país es algo que no le pertenece a un presidente del Gobierno, porque es la imagen de España fuera de España. Eso puede tener consecuencias geopolíticas muy gordas y en este caso, consecuencias económicas muy gordas, porque estamos hablando del gas que tenemos que importar», ha avisado Arrimadas, en una entrevista publicada por ‘La Razón’.

Asimismo, ha advertido de que las consecuencias de este y otros «daños» causados por el Ejecutivo «van a durar mucho más allá del tiempo que le queda a Sánchez», quien considera que «va a hacer en cada momento lo que él considere que le beneficie», como «alargar la legislatura». «Lo que empiezo a percibir es que él está intentando buscarse un hueco en una institución europea», ha apuntado también sobre el presidente.

Además, Arrimadas ha reivindicado a Ciudadanos como el «partido más firme contra Sánchez», si bien ha destacado que se prestan a «negociar» con el Gobierno porque no pueden obviar que «España tiene muchos problemas»: «Yo me planteo la oposición como una etapa de trabajo y de utilidad para los españoles».

Por otro lado, se ha mostrado «convencida» de que va a tener una relación de «confianza y lealtad» con el presidente del PP, Alberto Núñez Feijóo, con el objetivo de colaborar para revertir «el daño que ha hecho el sanchismo en España».

«Espero que la nueva etapa del PP entienda, porque creo que (Pablo) Casado ya se dio cuenta de ello, que ellos solos no pueden contra el Frankenstein y, que el daño que ha hecho el sanchismo a España, es tan grande, que no solo un partido lo va a poder revertir», ha dicho.

Igualmente, la líder de Cs ha confiado en la reedición del Gobierno de PP y Cs en Andalucía y ha añadido que los escaños para su partido serán «útiles». «Un voto más a Ciudadanos garantiza que sigue la política liberal del Gobierno y que el Partido Popular no gobernará con Vox», ha concluido.

Feijóo prepara una propuesta de «regeneración» del CGPJ y otra sobre la OTAN

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El líder del PP, Alberto Núñez Feijóo, prepara una propuesta de «regeneración» para el Consejo General del Poder Judicial (CGPJ) y otros órganos constitucionales. También trasladará al Ejecutivo, Pedro Sánchez, una oferta de pacto en materia de seguridad y OTAN. Es el vicesecretario de Institucional del partido, Esteban González Pons, quien coordina ambas propuestas. En el caso de la OTAN, su objetivo es presentarla en breve, antes de la Cumbre que la Alianza Atlántica celebrará a finales de junio en Madrid, según han informado fuentes de la formación.

En sus dos meses al frente de la Presidencia del PP, Feijóo ha subrayado en reiteradas ocasiones que son un «partido de Estado» y están dispuestos a tender la mano al Gobierno para cerrar acuerdos, sobre todo en materia económica ante la elevada inflación. No obstante, en ‘Génova’ admiten que los «insultos» y la «crispación» que se ha visualizado estas semanas empeora el clima para cerrar consensos.

Como ejemplo de ello citan las intervenciones parlamentarias de Sánchez llamando «mangante» al PP o acusándole de «estorbar», como hizo el pasado martes en el Senado, o la del presidente del PP andaluz, Manuel Pezzi, que se refirió a Feijóo hace una semana como «tontopollas» por comparar el atardecer de Granada con el de Finisterre.

«SOLO NOS QUIEREN PARA EL CGPJ O CUANDO NO LES LLEGAN VOTOS CON ERC»

En el PP se quejan de que Sánchez solo quiere al PP para «renovar el CGPJ», como demuestra en cada una de sus declaraciones públicas, o «para aquellos asuntos en los que no le llega con los votos de ERC y Bildu», afirman fuentes de la formación.

Pese al «portazo» de Sánchez al plan económico que envió hace mes a Moncloa, Feijóo quiere seguir cultivando su perfil presidenciable y de partido de Estado con nuevas ofertas de pacto al Gobierno. Esta misma semana, mostró su disposición a modificar el artículo 49 de la Constitución para eliminar el término «disminuido» y sustituirlo por discapacidad.

Con ese objetivo, el jefe de la oposición propuso constituir una mesa de CERMI, PP y PSOE para actualizar ese artículo, sin utilizar de «forma torticera» este asunto para abrir el «melón de la reforma constitucional». Precisamente, esta reforma del artículo 49 es uno de los 11 pactos que figuran en el documento que el presidente del Gobierno trasladó a Feijóo cuando se vieron en Moncloa el pasado 7 de abril.

UNA INMINENTE OFERTA SOBRE SEGURIDAD ANTES DE LA CUMBRE DE LA OTAN

El PP ve clave para España la Cumbre de la OTAN que se celebrará en Madrid los próximos días 29 y 30 de junio y que supondrá un despliegue sin precedentes en presencia de líderes internacionales en España, ya que se espera la participación de entre 40 y 50 delegaciones internacionales a nivel de jefes de estado y de Gobierno.

Feijóo quiere trasladar al Gobierno una propuesta de acuerdo en torno a la OTAN y la seguridad del Estado para «manifestar una posición de país clara, seria y diáfana» ante los socios de España en el marco de esa cumbre. Esta cita se celebra en un complejo contexto internacional con la guerra de Ucrania, los planes de adhesión de Finlandia y Suecia y la decisión de la Alianza de aprobar en Madrid un nuevo Concepto Estratégico que marque su camino para los próximos diez años.

El PP quiere reivindicarse como «principal apoyo» y el «socio fiable» del Ejecutivo en materia de seguridad frente a la posición de su socio Podemos que, según recuerdan fuentes ‘populares’, ni siquiera asistió al 40 aniversario del ingreso de España en la OTAN y además insinuó que el contrato aprobado por el Consejo de Ministros para la celebración de esa Cumbre fue adjudicado «a dedo».

Por eso, los ‘populares’ ya trabajan en esa propuesta que pilota el eurodiputado Esteban González Pons y que apostará por la UE y el atlantismo, según aseguran fuentes ‘populares’ a Europa Press, que admiten que aún no tienen claro si la enviarán a Moncloa como hicieron con su plan económico o la presentarán en el Congreso.

El primer partido de la oposición considera que tanto la política de seguridad y defensa como la política de exterior deben ser de Estado. Sobre esta última, lamentan el «giro unilateral» de Sánchez con el Sáhara que ha provocado una crisis también con Argelia que puede tener «humillantes consecuencias» para España, según subrayan fuentes del PP.

UNA PROPUESTA DE REGENERACIÓN JUDICIAL

Paralelamente, el PP trabaja en una propuesta de «regeneración» del Consejo General del Poder Judicial (CGPJ) y otros órganos constitucionales, según anunció hace un mes Feijóo, quién ya ha dejado claro estos días que no tiene intención de retomar las negociaciones para renovar el órgano de gobierno de los jueces hasta después de las elecciones andaluzas del 19 de junio.

En las últimas semanas, el PP ha justificado este calendario argumentando que hay que «enfriar el nivel de crispación que ha provocado el Gobierno» y esperar a que acaben las elecciones andaluzas. «Tenemos vocación de llegar a un acuerdo», confirman a Europa Press fuentes del equipo de Feijóo.

Con el objetivo de recoger las inquietudes del mundo de la Justicia, González Pons ha llevado a cabo este mes de mayo una ronda de contactos con asociaciones judiciales antes de reanudar el Gobierno el proceso de renovación del CGPJ, cuyo mandato expiró hace más de tres años.

El PP de Pablo Casado había venido exigiendo al Gobierno una reforma legal para que sean los jueces quienes designen a esos doce vocales, como requisito previo a pactar la renovación del CGPJ, alegando que era la tesis que demandaba Europa. Es un planteamiento que no rechaza de plano el PP de Feijóo, que cree que es «positivo» hacer caso a las recomendaciones de la Unión Europea, en palabras de su coordinador general, Elías Bendodo.

EL 12 DE JUNIO TERMINA EL MANDATO DE CUATRO MIEMBROS DEL TC

Asimismo, este domingo de junio, siete días antes de las elecciones andaluzas, termina el mandato de cuatro magistrados del Tribunal Constitucional (dos corresponde al Gobierno y dos al CGPJ). Aunque en un principio el Gobierno apuntó a la posibilidad de designar a los dos miembros que le tocan por cuota, tanto fuentes del PP como de la Justicia han recordado esta semana que el TC se renueva por tercios de cuatro magistrados.

Desde ‘Génova’ han culpado además al Gobierno de ser el responsable de «asfixiar» al CGPJ con la reforma legal que limita sus funciones y que ahora le dificulta nombrar a los dos magistrados que le corresponde. «Estamos ante una situación que ha generado el propio Gobierno», dijo hace unos días la secretaria general del PP, Cuca Gamarra.

Caduca el mandato este domingo de un tercio de los jueces del TC

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Este domingo caducan cuatro de los doce magistrados del Tribunal Constitucional (TC), con la incertidumbre sobre cuándo y cómo serán sustituidos. La Constitución dicta que este tercio deben renovarlo Gobierno y Consejo General del Poder Judicial (CGPJ), proponiendo dos candidatos cada uno. Sin embargo, aún no hay acuerdo entre PSOE y PP para pactar un nuevo CGPJ ha provocado que el actual no pueda nombrar a los suyos, lo que arroja dudas sobre si Moncloa puede actuar sola.

Este 12 de junio expira el mandato del presidente del TC, Pedro González-Trevijano, del vicepresidente Juan Antonio Xiol y de los magistrados Antonio Narváez y Santiago Martínez-Vares. En su día, González-Trevijano y Narváez fueron los dos propuestos por el Gobierno de Mariano Rajoy, mientras que Xiol y Martínez-Vares fueron los nominados por el CGPJ.

La Constitución establece en su artículo 159 que «los miembros del Tribunal Constitucional serán designados por un período de nueve años y se renovarán por terceras partes cada tres», siendo nombrados por el Rey «cuatro a propuesta del Congreso por mayoría de tres quintos de sus miembros; cuatro a propuesta del Senado, con idéntica mayoría; dos a propuesta del Gobierno, y dos a propuesta del Consejo General del Poder Judicial».

Del tenor literal del precepto se desprende que la Carta Magna obligaría a renovar por tercios completos, de modo que tanto el Ejecutivo como el CGPJ tendrían que postular a sus dos magistrados para presentar un ‘pack’ cerrado. No obstante, fuentes de la corte de garantías consultadas por Europa Press subrayan que se trata de una cuestión jurídica compleja que habrá que analizar en profundidad llegado el caso.

En estos momentos, el principal problema es que el CGPJ no puede cumplir con su obligación constitucional de nombrar dos candidatos porque la reforma de la Ley Orgánica del Poder Judicial (LOPJ) aprobada en marzo de 2021 le prohíbe realizar nombramientos discrecionales en la cúpula judicial estando en funciones, situación en la que se encuentra desde diciembre de 2018.

En este contexto, el ministro de la Presidencia, Relaciones con las Cortes y Memoria Democrática, Félix Bolaños, deslizó la semana pasada en una entrevista concedida a Onda Cero que el Ejecutivo podría nombrar a los dos magistrados del TC que le competen aunque el Consejo General del Poder Judicial no pueda hacer lo propio.

EL CONFLICTO SE TRASLADARÍA EL PLENO

Las fuentes explican que el Gobierno podría proponer sus dos candidatos aisladamente, esto es, aunque el CGPJ no pudiera hacerlo. Y ello, subrayan algunas, por cuanto la jurisprudencia constitucional establece que realizar nombramientos en plazo es una facultad pero también una obligación, por lo que el Ejecutivo no solo puede sino que incluso debe.

De ser así, la controversia surgiría cuando los nombres de los dos candidatos de designación gubernamental llegaran solos al Pleno del TC, que es quien tiene que dar el visto bueno a las personas propuestas antes de proceder al nombramiento definitivo.

Algunas fuentes creen que jurídicamente es difícil argumentar que el TC pueda bloquear a estos dos candidatos por no venir acompañados de los dos del CGPJ. En este sentido, plantean qué ocurriría si se diera el escenario contrario, es decir, si el Gobierno no hiciera su propuesta –por no poder o no querer– y el Consejo nominara a los suyos. Por ello, estas fuentes trasladan el debate del plano jurídico al político.

Al mismo tiempo, cuestionan la validez que tendría una votación del Pleno por la que se rechazara a estos dos candidatos –por no tratarse del tercio completo– y en la que participaran los dos magistrados que vendrían a sustituir.

Sin embargo, confían en que la controversia no se llegue a suscitar ante la expectativa de que, una vez celebradas las elecciones andaluzas del próximo 19 de junio, se reactiven las negociaciones entre socialistas y ‘populares’ para renovar el CGPJ y el tercio del TC pueda cambiarse al completo.

HACIA UNA MAYORÍA PROGRESISTA

Entretanto, los cuatro magistrados que deberían ceder el testigo este domingo podrán seguir ejerciendo en funciones, lo que implica que la corte de garantías también podrá continuar trabajando con normalidad.

En cualquier caso, una vez se produzca la renovación parcial del TC, ya sea solo con los dos aspirantes catapultados por Moncloa o incluyendo también los dos postulados por el órgano de gobierno de los jueces, lo más probable es que se produzca un vuelco hacia una mayoría progresista.

Este giro podría afectar a importantes asuntos pendientes sobre los que debe fallar el Pleno, entre los que destaca el recurso presentado en 2010 por varios diputados del PP contra la Ley del Aborto, cuya ponencia recayó el pasado mes de noviembre en el magistrado Enrique Arnaldo.

Siete comunidades autónomas en alerta por temperaturas de hasta 43ºC

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El causante es la entrada de una masa de aire cálido procedente del norte de África, lo que provocará que este domingo haya un importante ascenso de las temperaturas mínimas y máximas en buena parte de la Península. El inicio oficial de una ola de calor se mantendrá al menos hasta el miércoles 15, sin descartar que se prolongue durante el resto de la semana, según la previsión de la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet).

En total, siete comunidades autónomas (Andalucía, Aragón, Castilla-La Mancha, Castilla y León, Cataluña, Extremadura y Comunidad de Madrid) tendrán este domingo aviso de riesgo por temperaturas máximas altas o muy altas. En concreto es muy probable que las temperaturas máximas alcancen los 34-36ºC de forma bastante generalizada en el interior peninsular y de Mallorca.

Estos valores se superarán ampliamente en el valle del Guadalquivir, donde se podrían alcanzar entre 40 y 43ºC, en los valles del Guadiana y del Tajo se mantendrán entre los 40 y los 42ºC, y en el valle del Ebro es probable que se alcancen los 38-41ºC. En estas zonas, las temperaturas mínimas serán así mismo elevadas, con valores entre los 20 y los 25ºC.

Además, el viento de componente sur arrastrará además polvo en suspensión, lo que originará calimas y reducción de la visibilidad. En los próximos días también es probable la formación de tormentas en el interior de la mitad norte peninsular y por las tardes, que serán más bien secas y con fuertes rachas de viento.

Sobre el final de la ola de calor, la Aemet indica que «la incertidumbre es elevada» y está asociada al comportamiento de una dan a que se situará al norte de Madeira y cuya evolución posterior no se puede determinar aun con precisión.

El escenario más probable actualmente, según la Aemet, es que esta dan a se mantenga en una posición estacionaria, por lo que la ola de calor podría continuar durante el resto de la semana. Sin embargo, otros escenarios muestran un acercamiento de la dan a a la Península el jueves, o incluso el mismo miércoles, lo que provocaría el inicio de un descenso de las temperaturas por el oeste.

Espadas, arropado hoy por la mayoría de presidentes de CCAA del PSOE en un acto en Córdoba

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Siete de los nueve presidentes de comunidades autónomas socialistas participará este domingo, 12 de junio, en un acto en apoyo del secretario general del PSOE-A y candidato a la Presidencia de la Junta de Andalucía, Juan Espadas, cuando tan solo queda una semana para las elecciones al Parlamento andaluz, convocadas para el 19 de junio.

El acto se celebrará a partir de las 11,15 horas en el Palacio de Congresos de Córdoba, y a él está previsto que acudan la ministra de Política Territorial y portavoz del Gobierno, Isabel Rodríguez, y todos los presidentes socialistas de comunidades autónomas salvo los de Castilla-La Mancha, Emiliano García-Page, por estar de viaje, y Navarra, María Chivite, que tampoco va a poder asistir, según han indicado a Europa Press fuentes de las distintas federaciones autonómicas socialistas.

De esta manera, han confirmado su participación en este acto, enmarcado en la campaña electoral andaluza y que se desarrollará bajo el título ‘Gobernanza socialista en las comunidades autónomas’, los presidentes de Asturias, Adrián Barbón; La Rioja, Concha Andreu; Aragón, Javier Lambán; la Comunidad Valenciana, Ximo Puig; Extremadura, Guillermo Fernández Vara; Baleares, Francina Armengol, y Canarias, Ángel Víctor Torres.

Los ‘barones’ socialistas visibilizarán este domingo su respaldo a Juan Espadas en un acto público que llega un día después del segundo mitin que el secretario general y presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, ha compartido con el candidato andaluz en lo que va de campaña electoral, que ya ha superado su ecuador y encara su recta final hasta que concluya el próximo viernes, 17 de junio.

En un mitin en Cártama (Málaga) que ha reunido a unas 3.500 personas, según cálculos de la organización socialista, convirtiéndose así en el más multitudinario de los celebrados hasta ahora en la campaña del candidato del PSOE-A, y como ya hiciera el pasado domingo en otro acto en Cuevas del Almanzora (Almería), Pedro Sánchez ha reiterado su respaldo a Juan Espadas, a quien ha definido como un «gran socialista» y para quien ha pedido el voto para que como presidente de la Junta continúe la senda de «logros» que, según ha defendido el presidente del Gobierno, han traído para Andalucía los años de gestión socialista en la Junta.

El acto de Cuevas del Almanzora de la semana pasada sirvió para «visibilizar un punto de inflexión» en la campaña electoral del candidato socialista a la Junta, según valoró el propio Juan Espadas en una atención a medios a mediados de esta semana en Almería, desde donde se mostró confiado en las posibilidades del PSOE-A para vencer las próximas elecciones andaluzas pese a los resultados adversos a sus intereses que han venido ofreciendo durante la precampaña las encuestas de intención de voto elaboradas por empresas privadas y también organismos públicos como el Centro de Investigaciones Sociológicas (CIS).

En ese contexto, los mensajes a la movilización y a la participación masiva de la militancia socialista en la cita con las urnas del próximo domingo han sido una constante en las intervenciones de Juan Espadas durante la campaña y de los representantes políticos que le han acompañado en sus convocatorias, desde la máxima de ‘si votamos, ganamos’, adoptado ya como lema de campaña y que, por ello, es previsible que se repita en la cita de este domingo con los presidentes autonómicos.

Servicios de reparación y mantenimiento de ordenadores con una garantía de seis meses, por Servitec

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Desde hace más de 20 años, los ordenadores se han convertido en uno de los aparatos electrónicos de primera necesidad para la sociedad. Debido a sus funciones, como sistemas operativos, millones de personas, empresas e instituciones, tienen acceso a un sinfín de información, gestión de datos, desarrollo de ideas y análisis y gestión de toda una organización.

Cada año, grandes empresas de la tecnología sorprenden a sus consumidores con recursos tecnológicos computarizados de alta calidad e innovación. Debido a este desarrollo trepidante, los expertos en reparación y mantenimiento de estos equipos necesitan actualizar sus conocimientos al mismo ritmo, implementar nuevas estrategias y ofrecer a sus usuarios el mejor servicio.

En este sentido, Servitec, una empresa española dedicada a la reparación y mantenimiento de ordenadores y electrodomésticos en general, cuenta con técnicos informáticos experimentados para resolver los diferentes problemas informáticos, a precios competitivos y en el menor tiempo posible.

Ordenadores con seis meses de garantía

Con más de 15 años satisfaciendo los requerimientos de sus clientes, Servitec, la empresa de reparación ordenadores Valencia continúa presentando a sus consumidores herramientas actualizadas, promociones y servicios de atención adaptadas a sus necesidades económicas. Sus años de experiencia les han permitido especializarse en la reparación de cualquier tipo de ordenador: Desde PC’s de sobremesa, portátiles, PDA y superordenadores, hasta los dispositivos más actuales. Atienden los diferentes modelos y sistemas operativos, actualizan o desinstalan componentes, recuperan datos, formatean y optimizan los procesos informáticos.

Además de ser una de las compañías más solicitadas en este sector, esta empresa de reparación de ordenadores destaca por su eficiencia, profesionalidad e inmediatez. Independientemente de los problemas que presente el dispositivo, los expertos de Servitec realizan un informe gratuito, ofrecen un presupuesto rentable, establecen los días de reparación, modalidades de pago y dan una garantía de seis meses.

Empresa comprometida con sus clientes

El servicio profesional de Servitec se encuentra a un clic de distancia, dispuesto para asistir a quienes lo necesiten. Lejos de comprometer a sus usuarios, esta empresa les ofrece la oportunidad de realizar preguntas libremente, solicitar sus servicios y recibir un diagnóstico detallado de las averías de su ordenador. Asimismo, cuentan con el transporte necesario par acercarse a los domicilios o empresas solicitantes. 

Para esta empresa, estar comprometidos con sus clientes es uno de sus pilares organizacionales, así como el hecho de poder presentarles servicios que satisfagan sus necesidades, sean óptimos y considerables con sus bolsillos. 

A través de su sitio web, estos atenderán los requerimientos de sus clientes, ofreciéndoles una garantía de seis meses en el servicio de reparación y mantenimiento de ordenadores, un diagnóstico gratuito, como todo lo necesario para sus equipos funcionen correctamente.

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Sanferbike ofrece diferentes tipos de bicicletas gravel

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Las bicicletas de gravel son vehículos cuya estructura guarda bastante parecido con las bicis de gran fondo diseñadas para usarse en carreteras. Vienen equipadas con manillar curvo, neumáticos de mayor diámetro y son muy versátiles para montar en largas distancias, pero entre otros aspectos diferenciadores, usan neumáticos pensados para circular por senderos de grava o arena.

El gravel es una modalidad del ciclismo que, según Sanferbike, ha ido ganando muchos aficionados en los últimos años. Se practica generalmente sobre caminos alejados del tráfico, por lo que las personas lo practican entre otros, como un plan de diversión para fines de semana, aunque también permite disfrutar de carreteras con poco tráfico, aportando una gran polivalencia.

¿Cuáles son los diferentes tipos de bicicletas gravel?

Una clasificación sobre los tipos de bicicletas de gravel atiende al material empleado para la construcción del cuadro. Esta pieza puede estar elaborada de aluminio que, por lo general, se emplea en los modelos más económicos. Igualmente, algunas marcas fabrican modelos con cuadro de acero, que resulta muy apropiado para afrontar las irregularidades del tipo de camino que suelen encontrarse durante este tipo de rutas, algo que, según Sanferbike, tiene propiedades elásticas que le aportan mayor confort a la bicicleta.

Mientras que los modelos de bicicletas de gravel con cuadros elaborados en carbono y titanio son los considerados de gama media o alta por su precio. Muchos fanáticos están dispuestos a pagar un coste alto no solo por su apariencia sofisticada, sino por la ligereza o resistencia que caracteriza a estos materiales.

Otra clasificación que distingue los tipos de bicis de gravel, podría basarse en si disponen o no de suspensión. Dentro de los modelos que sí disponen de suspensión, a su vez, hay modelos con suspensión delantera, trasera o ambas.

Características de las bicicletas gravel

Además de las características descritas, existen otros elementos que hacen a estas bicicletas un vehículo muy particular. El tamaño de sus ruedas suele oscilar entre los 700 cm x 35 cm hasta 700 cm x 40 cm de diámetro. Aunque estas medidas son las más comunes, en el mercado se pueden conseguir muchas otras.

Otro elemento distintivo de las bicicletas gravel son las múltiples roscas, que están distribuidas en la parte de la horquilla y el cuadro. Están repartidas en lugares estratégicos para que el ciclista pueda añadir portabultos, guardabarros, bolsas o varios portabidones. Normalmente, vienen equipadas con frenos de disco y suelen emplearse pedales de MTB.

Para la categoría gravel, la tienda Sanferbike dispone en un amplio stock de algunas de las mejores marcas especializadas en gravel. Entre ellas, se pueden citar Cannondale, Wilier, 3T, Scott, Orbea, Trek, Open, Giant, LIV, o BMC entre otras. La tienda asegura que el gravel es una realidad en ascenso y las marcas lo saben, por ello cada día están lanzando nuevos y más sofisticados modelos.

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