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Conocer los síntomas menopausia con el Dr. Nicolás Mendoza Ladrón de Guevara

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La menopausia es una etapa fisiológica de la vida de la mujer que implica el cese de las menstruaciones al final de la vida fértil. Se trata de un fenómeno normal que implica el comienzo del periodo conocido como climaterio, una transición entre el periodo fértil y el reposo ovárico.

Antes de que la menstruación adquiera carácter irregular o desaparezca, los cambios hormonales podrían ocasionar sintomatologías que afecten el bienestar físico, mental, emocional y social de las mujeres.

Por tal motivo, ante la duda de los síntomas menopausia, es necesario recurrir a un asesoramiento médico especializado como el que ofrece la web del Dr. Nicolás Mendoza Ladrón de Guevara.

Menopausia, la necesidad de no subestimar los síntomas

La menopausia es uno de los periodos que mayor temor e incertidumbre infunde a la mujer porque, no solo representa el final de la menstruación, sino que en él se desarrollan de forma abrupta diversos cambios hormonales, junto con algunas manifestaciones clínicas y endocrinas que conllevan la atención de la medicina especializada.

Según el portal médico que encabeza el Dr. Nicolás Mendoza Ladrón de Guevara, esta etapa fisiológica en España suele manifestarse alrededor de los 50 años, aunque el rango de edad tiende a variar entre los 45 y 55 años. Por debajo de ese segmento etario se sitúa la menopausia temprana e insuficiencia ovárica prematura. 

Desde el sitio web del Dr. Nicolás Mendoza Ladrón de Guevara remarcan que a medida que los ovarios dejan de funcionar y caen los niveles de hormonas femeninas (estrógenos), emergen los síntomas de menopausia más característicos, los cuales en algunos casos pueden impactar negativamente en la calidad de vida de la mujer. 

Las sintomatologías más comunes incluyen los sofocos, cuya aparición tiende a darse de forma aislada (una o dos veces al día); sudoración nocturna profusa; trastornos del sueño y sequedad e irritación vaginal dado que – al disminuir los niveles de estrógenos – los tejidos de la vulva, vagina, y vejiga se vuelven más finos y secos.

Al mismo tiempo, durante la transición a la menopausia, algunas mujeres pueden experimentar depresión y otros trastornos como irritabilidad, fatiga, cambios de humor, dificultad para concentrarse y hasta cambios estéticos como el incremento de la grasa corporal. 

Por qué acudir a especialistas con formación específica en menopausia

La realidad actual está marcada por una gran desinformación tanto en la opinión pública como en la propia clase médica acerca de los temas vinculados con la menopausia. En este contexto, hay muchas mujeres que no se han atendido y otras cuyos problemas no fueron tratados correctamente mediante un enfoque especialista.

La plataforma que encabeza el Dr. Nicolás Mendoza Ladrón de Guevara, uno de los expertos más reconocidos de Europa en cuanto a Sexología Médica, Ginecología Endocrina y Medicina Reproductiva, permite acceder a las mujeres a un eficaz asesoramiento médico sobre este periodo fisiológico y consultar documentos comprobados científicamente.

De hecho, tanto la Asociación como la Fundación Española para el Estudio de la Menopausia (AEEM y FEEM) – esta última presidida por el profesional de Granada – publican habitualmente numerosas guías clínicas y promueven una formación médica y de enfermería en esta materia.

Además, el portal posee un enlace directo a una especie de estudio observacional que mide la calidad de vida de las pacientes en la peri y posmenopausia.

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¿Buscas un seguro de coche barato? La clave está en comparar

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En el último año el coste de vida se ha visto incrementado en la mayoría de aspectos y eso también incluye los seguros de coche, por lo que buscar opciones de cara a reducir algunos euros el presupuesto familiar y encontrar un seguro que permita bajar la cuota actual es fundamental. Para ello, la clave está en utilizar un comparador de seguros de coche, así obtendremos información sobre las coberturas que nos ofrecen las distintas compañías y podremos decidir, con datos reales, cuál es el seguro de coche que más nos conviene para nuestro vehículo.

De esta manera se ahorra tiempo y es más sencillo elegir entre todas las ofertas. Te avisamos, lo más probable es que te lleves una grata sorpresa: comparar la póliza del seguro puede suponer un ahorro medio anual de 100 euros según el estudio ‘Índice de precios de seguro de auto’ realizado por el comparador Rastreator. A la vista de los datos, toca revisar el seguro de coche y beneficiarse de las ventajas que ofrece un buscador de seguros de coche.

Revisar la póliza de manera anual: una tendencia en alza

Y es que, un 77% de los españoles asegura revisar de forma anual su póliza de seguro, según el informe mencionado anteriormente, aunque todavía hay quien tiende a renovarlo de forma automática, por pereza o desconocimiento, sin saber que quizá otra opción podría ser más ventajosa a nivel económico.

Quizá te muevas en la horquilla de precios estándar de 2023 (el seguro de coche a todo riesgo con franquicia es de 480 euros anuales, el de a todo riesgo de 1.164 euros, de terceros ampliado de 350 euros anuales y el seguro a terceros tiene un precio medio de 316 euros anuales) o tu seguro de coche sea más elevado. En cualquier caso, es aconsejable revisar la póliza de forma anual para decidir si merece la pena continuar con la misma o si hay otra más ventajosa en el mercado que se adapte a lo que buscamos pagando menos. La buena noticia es que puedes hacerlo de manera rápida y cómoda si te ayudas de un comparador de seguros de coche, la opción más eficaz.

Cómo funciona un comparador de seguros de coche

Revisar la póliza de seguro es muy sencillo, solo hay que ingresar los datos en un comparador de seguros (para ajustar al máximo el precio del seguro al perfil de riesgo del usuario y del auto que se desea asegurar) y visualizar en una misma pantalla todas las opciones que ofrecen las diferentes compañías aseguradoras. Recuerda señalar qué coberturas requiere tu vehículo, para evitar pagar de más por garantías que no necesitas, y tener en cuenta los factores que influyen en el cálculo del seguro de coche: tipo de coche, tipo de póliza, perfil del conductor, historia de siniestralidad, lugar de estacionamiento o de residencia, entre otros. El precio final dependerá de todas estas variables. Por ejemplo, según en qué ciudad se circule el precio del seguro de auto puede encarecerse hasta en un 121% y lo mismo pasa con la experiencia al volante o el historial de multas.

Consejos útiles para dar con un seguro de coche barato

En primer lugar, es fundamental comparar todas las ofertas que hay en el mercado y leer en detalle la letra pequeña, ya que en ocasiones puede haber ciertas confusiones con el tipo de coberturas contratadas o pagar por algo de lo que no se va a hacer uso. También hay que tener en cuenta el tipo de seguro que se va a contratar, ya que ajustando la póliza a las necesidades específicas es como realmente se puede conseguir un ligero ahorro en la factura. Pero hay otros detalles a tener en cuenta para ahorrar en los seguros de coche.

  • Contrata solo las garantías que necesites y pide a tu agente de seguros que detalle las coberturas contratadas respecto al año anterior si lo consideras necesario. No es tan extraño como crees pedirle que te las lea en voz alta una a una para comprobar que no estás pagando coberturas que no necesitas.
  • ¿Eres buen conductor/a? Pon en valor tu historial de siniestralidad cuando hables con tu agente para demostrar que la aseguradora correrá pocos riesgos contigo: sobre todo si tienes pocas multas de velocidad o no te has visto involucrado en ningún accidente. También puedes hacer hincapié en si tu vehículo duerme en un garaje vigilado, circula pocos kilómetros al año, lo hace en lugares con poca densidad de población…
  • Muchas aseguradoras tienen descuentos si se adquiere su póliza en la web, además, hacerlo por vía telemática te evitará desplazamientos y papeleos innecesarios.
  • Pregunta por la posibilidad de contratar varias pólizas a la vez, de esta manera podrás beneficiarte de algún descuento.
  • No fracciones los pagos, a menos que de verdad lo necesites, muchas compañías ofrecen un descuento al pagar el coste total del seguro.

Como ves, encontrar el seguro más barato y con las coberturas que necesitas es fácil si cuentas con un buscador de seguros de coche. De esta forma, no solo tendrás una visión global de lo que ofrece cada empresa sin necesidad de entrar a la web de cada aseguradora, también lograrás tu objetivo: ahorrar en el precio final de la póliza.

¿Qué tener en cuenta a la hora de comprar furgonetas seminuevas?, con M10 Selection

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A diferencia de los vehículos de uso personal, las furgonetas requieren de un mayor cuidado al momento de su compra, sobre todo porque están diseñadas para desempeñar labores de logística con una alta cantidad de tiempo en carretera y con un esfuerzo mucho más grande en cuanto dimensiones de carga. Es por esto que la compañía de venta de furgonetas en Girona y vehículos industriales, M10 Selection, se propuso señalar en este artículo qué se debe tener en cuenta al momento de comprar una furgoneta de segunda mano.

Recomendaciones para comprar furgonetas

Es importante que al momento de adquirir cualquier vehículo usado, se solicite un informe detallado de su situación de tráfico para conocer de antemano si la furgoneta presenta cargas y si estas se pueden transferir sin problemas. Este paso es de suma importancia, ya que la mayoría de las furgonetas se encuentran a nombre de las empresas con las que trabajan por lo que pueden presentar problemas en Hacienda, Seguridad Social, concurso de acreedores, etc. Todo esto puede impedir la libre circulación del vehículo en la carretera y evitar el uso continuado de la furgoneta para las actividades requeridas.

También es importante que los futuros compradores hagan un sondeo continuo del mercado de furgonetas seminuevas, para de esta manera determinar precios y conocer la oferta de vehículos para un sector en específico. La masificación de los viajes en cámper o casas rodantes, por ejemplo, ha hecho que algunos modelos aumenten su demanda, minimizando su comercialización para otros usos a nivel industrial, minimizando su uso para otras tareas. En esa medida se hace necesario determinar de antemano cuál va a ser el uso puntual del vehículo y a partir de allí iniciar el sondeo de ofertas.

¿Es importante el kilometraje en las furgonetas?

Si bien el kilometraje es importante al momento de comprar cualquier vehículo, en el caso de las furgonetas seminuevas esta variable no es tan determinante, ya que es común encontrar furgonetas seminuevas con marcaciones cercanas a los 200.000 Km. En esos casos es mejor enfocarse en el estado general del vehículo y en el número de mantenimientos realizados.

También se debe determinar si el motor del vehículo es el apropiado para transportar la carga requerida y para recorrer los kilómetros necesarios dentro de la operación propia. El motor a gasolina, por ejemplo, es ideal para las personas o empresas que no requieran transportar cargas muy pesadas o movilizarse por trayectos muy largos. En cambio, el motor diésel está diseñado para mover mercancías con mayores dimensiones y para cubrir grandes distancias en poco tiempo.

Los interesados en adquirir una furgoneta para uso comercial o individual, solo deben acceder a la página web de M10 Selection y elegir el modelo que deseen, teniendo en cuenta las anteriores recomendaciones. Esta compañía ofrece una asesoría personalizada y detallada al momento de la compra, de tal manera que sus clientes tomen una decisión informada sobre el vehículo que les gustaría adquirir.

Sumar replica a Calviño que el bono hipotecario de 1.000 euros es "para la gente", no para los bancos

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El secretario de Estado de Derechos Sociales y portavoz económico de Sumar, Nacho Álvarez, ha subrayado que el bono de ayuda hipotecaria que plantea su formación no consiste en "darle dinero a la banca", como sugiere la ministra de Asuntos Económicos, Nadia Calviño; sino de dárselo a la gente para poder hacer frente al encarecimiento de la vivienda.

En un mensaje publicado en su cuenta de Twitter, Álvarez ha querido responder así a la valoración que Calviño ha hecho sobre el bono propuesto por Yolanda Díaz, consistente en un cheque directo de 1.000 euros para ayudar a las familias vulnerables que ha sufrido una revalorización de su hipoteca por la subida de tipos.

Al hilo de la medida, la vicepresidenta económica cree "que no puede ser una solución utilizar dinero público" para dárselo a los bancos, sino que son las entidades financieras las que deben facilitar las medidas de alivio y de apoyo a los ciudadanos.

Sin embargo, el portavoz económico de Sumar no se ha mostrado de acuerdo con estas declaraciones y ha señalado que "ayudar a los hogares con la subida de sus hipotecas y financiarlo reforzando el impuesto a la banca es una redistribución de rentas a favor de las familias".

De hecho, Álvarez ha contestado a la también vicepresidenta primera del Gobierno que la medida que plantea Sumar "es más eficaz que el Código de Buenas Prácticas", una medida acordada entre el Ejecutivo y la banca para mejorar la atención en sucursales bancarias y buscar soluciones para contener la subida de hipotecas variables.

Cuidado con la recepción de relojes o auriculares no solicitados en el buzón: pueden tener 'malware' espía

Una campaña de envío de productos promocionales de forma gratuita ha puesto en alerta a las autoridades en Estados Unidos, ya que ven en estos supuesto regalos una vía de entrada para el 'malware' para el robo de datos en el hogar.

Llegar a casa, ver que en el buzón hay un paquete de algo que no se ha comprado y descubrir que se trata de un reloj inteligente o de unos auriculares que alguien ha enviado de forma gratuita a modo de promoción, no es tan ideal como pueda parecer.

Así lo ha alertado el Departamento de la División de Investigación Criminal del Ejército de Estados Unidos, que ha detectado el envío de estos paquetes no solicitados por correo postal a miembros del servicio militar.

Este Departamento aconseja en un comunicado no encender el dispositivo recibido, pues puede contener 'malware' que, al conectarse a la WiFi y con el 'smartphone', accede a la información del usuario para robarla. También puede obtener acceso sin el permiso del usuario a elementos sensibles como la cámara o el micrófono, para espiarlo.

Esta campaña es similar a otra conocida como 'Brushing', en la que un vendedor de una plataforma de 'eCommerce' como Amazon compra sus propios productos a través de cuentas de compradores falsas, mientras los productos se envían a una dirección real.

Posteriormente, el vendedor escribe una reseña positiva sobre su artículo desde la cuenta del comprador falso, pero bajo la marca de 'compra verificado'. Con esta técnica, puede impulsar su clasificación.

¿Qué país consume más cerveza en el mundo?

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¿Qué país consume más cerveza en el mundo?

Una de las actividades que más frecuente se hace a la hora de juntarse con los amigos es ir a beber cerveza a un bar, así evitamos el estrés y nos enfocamos en pasarlo bien con las personas con las que nos encontramos. El consumo de cerveza en todo el mundo supera los 177 millones de kilolitros, es decir, mil millones de litros en el mundo. China desde el año 2003 ha ocupado el primer lugar de los países que más la consumen logrando nuevamente en 2023, llegando a un récord de 36 millones de kilolitros, equivalente a 14.000 piscinas olímpicas, representando así una quinta parte del consumo total en todo el mundo.

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La AN confirma que la empresa de Santiago Segura debe abonar casi 1 millón a Hacienda por el impuesto de sociedades

La Audiencia Nacional ha confirmado que la sociedad a la que pertenece la productora del actor, director y productor de la saga 'Torrente', Santiago Segura, deberá abonar a Hacienda casi un millón de euros en concepto de liquidación por el impuesto de sociedades del periodo 2010-2011.

En una sentencia de la Sala de lo Contencioso-Administrativo de la Audiencia Nacional, adelantada por El Periódico de España, el tribunal rechaza el recurso presentado por AE William Holding SL --grupo empresarial en el que se integraba la productora 'Amiguetes'-- contra la resolución del Tribunal Económico-Administrativo Central de 14 de febrero de 2019 que fijaba la cuantía en 827.183,39 euros al considerar que es "ajustada a Derecho".

Esta sociedad recurrió en 2019 ante la Audiencia Nacional el acuerdo de liquidación dictado por la Dependencia de Asistencia y Servicios Tributarios de la Delegación Central de Grandes Contribuyentes de la Agencia Tributaria (AEAT), en relación con el Impuesto de Sociedades. Todo después de que las empresas del productor hubieran pasado por una compleja serie de movimientos empresariales que incluyeron absorciones de unas sociedades sobre otras.

El tribunal explica que en este caso, la defensa de Segura ponía en cuestión si el artículo 90.3 del Texto Refundido de la Ley del Impuesto sobre Sociedades (TRLIS) limitaba o no la compensación de bases imponibles negativas en sede de la entidad adquirente y si la Administración estaba obligada a seguir los criterios establecidos en sentencias judiciales firmes.

La Sala aclara que ese artículo 90.3 "lo que pretende es evitar la desimposición por el doble aprovechamiento de pérdidas que se puede producir tanto si la sociedad con bases imponibles negativas es la entidad absorbida como si es la sociedad absorbente".

Apunta que la sociedad en su demanda cuestiona la interpretación finalista e integradora de ese artículo realizada por la inspección de Hacienda y confirmada por el Tribunal Económico-Administrativo Central. Según sostiene la sociedad, dice el tribunal, la operación analizada es una fusión por absorción entre sociedades hermanas, íntegramente participadas por un socio único --fusión impropia--, Amiguetes (sociedad absorbente) y Amiguetes B-79 (sociedad absorbida), en que las bases imponibles negativas cuestionadas por la inspección pertenecían a la entidad absorbente.

"Ninguna duda cabe de que el criterio de la Administración es el más acorde a la neutralidad de las operaciones societarias, al no establecer distinción alguna entre los distintos tipos de fusión a los efectos del artículo 90.3 del TRLIS. La tesis de la recurrente, en cambio, supone una quiebra del referido principio al privilegiar el tratamiento fiscal de la fusión inversa frente al que merece la fusión directa", indica el tribunal.

Y concluye que "permitir el doble aprovechamiento" de una ventaja fiscal supondría introducir un claro incentivo fiscal a que las reestructuraciones societarias se ejecuten de una determinada forma.

De esta manera, apunta la Sala, avalando el acuerdo de liquidación, que "no resulta admisible la compensación de las bases imponibles negativas de Amiguetes procedentes de los ejercicios en los que dicha sociedad no formaba parte del Grupo, por haber dado lugar a pérdidas en los socios anteriores".

"Dado que el valor de las aportaciones de los socios (capital social) de la sociedad 'Amiguetes' al tiempo de su adquisición por AE William Holding SL era de 8.092.564€ y que el valor contable de la participación en la adquisición era de 137.130,34€, la diferencia de las dos magnitudes ascendía a 7.955.433,66€ y excedía el importe de los 7.093.795,32€ en concepto de bases imponibles negativas pendientes de compensación en la sociedad 'Amiguetes'", explica.

Apunta que sobre esa base, "que no ha sido desvirtuada en el proceso", se estima que la Administración "ha cumplido las exigencias previstas para la aplicación del límite previsto en el artículo 90.3 del TRLIS, según lo que resulta de la jurisprudencia contenida en la sentencia de 10 de diciembre de 2021".

Las consecuencias negativas de tener jefes tóxicos en el trabajo, por Apoyo Psicológico Online

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El uso de un lenguaje pasivo-agresivo hacia los empleados es uno de los rasgos que identifican a un jefe tóxico. La presencia de uno o varios de ellos es algo que ninguna empresa debería permitirse porque los jefes tóxicos en el trabajo van deteriorando el bienestar del personal a su cargo.

De ahí la importancia de la orientación y asesoría terapéutica especializada como la que proporciona el portal Apoyo Psicológico Online para hacer frente a este tipo de situaciones.

Así son los jefes tóxicos en el trabajo

Un jefe tóxico puede convertirse en un verdadero dolor de cabeza para sus empleados. Su actitud poco a poco deteriora la confianza y el bienestar de las personas a su cargo. De hecho, la toxicidad de un líder es una de las principales causas de estrés laboral y en el peor de los casos puede provocar cuadros de depresión y problemas de salud en los trabajadores más vulnerables.

Los jefes tóxicos usan formas de intimidación o coacción, que establece para tener el control de sus empleados. Sin embargo, estas personas comparten una serie de rasgos en común, entre los que destacan: control excesivo, arrogancia, impaciencia, inseguridad y falta de gratitud, por citar solo algunos.

Asimismo, estos “líderes” ejercen un control excesivo sobre el personal, menosprecian constantemente el desempeño de sus trabajadores, no reconocen el talento de los demás, no aceptan ideas innovadoras ni propuestas creativas dentro del grupo de trabajo. Tampoco saben escuchar, quieren tener siempre la razón.

La falta de empatía con sus subordinados, sumada a su incapacidad de gestionar el tiempo y el trabajo de forma eficaz, los lleva a generar una dinámica disfuncional, ignorando los requerimientos del equipo a su cargo.

Los jefes tóxicos son nocivos para la salud

Trabajar bajo las órdenes de este tipo de líder puede ser nocivo para la salud física y mental de las personas bajo su cargo. Estrés, migrañas, problemas estomacales, problemas cardíacos y síndrome de burnout son algunas de las afectaciones físicas que estas personas pueden provocar en sus empleados.

Pero el impacto negativo de estas personas en su entorno laboral también abarca la esfera psicológica. Las dinámicas de coerción y manipulación que ejercen para mantener el control del entorno bajo su mando, puede llevar a sus empleados a sufrir cuadros de ansiedad, insomnio y depresión.

Los jefes tóxicos en el trabajo pueden establecer una dinámica de acoso laboral para minar poco a poco las defensas psicológicas del personal a su cargo. Detonar sentimientos de inseguridad, baja autoestima, nerviosismo e ira reprimida son algunas de las tácticas empleadas para mantener a su equipo bajo control.

El manejo de este tipo de líderes nocivos en el entorno laboral requiere la orientación terapéutica de expertos en el área, como la que proporciona el portal Apoyo Psicológico Online.

La industria de alimentación y bebidas supera el medio millón de empleos y recupera niveles prepandemia

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La industria de alimentación y bebidas supera los 535.000 empleos en el primer trimestre de 2023 y se sitúa ya en niveles prepandemia, según los datos de un estudio de Randstad.

La firma especializada en recursos humanos ha destacado, además, que un 88,5% de los empleados totales de este mercado cuentan con un contrato indefinido. En concreto, un 88% de los trabajadores en alimentación son indefinidos y un 90%, en bebidas.

El director de Randstad Research, Valentín Bote, ha declarado que desde la entrada en vigor de la reforma laboral y debido al fenómeno 'fijo discontinuo', la contratación indefinida ha experimentado un fuerte crecimiento.

De hecho, desde el inicio de este 2023 se han firmado 121.000 contratos de este tipo en alimentación y más de 8.000 en bebidas.

Por otra lado, y según datos del Instituto Nacional de Estadística (INE), 2,6 de cada 100 trabajadores en España pertenecen a la industria de alimentación y bebidas, de los cuales 2,3 corresponden a alimentación y 0,3 a bebidas.

En cuanto al número de empresas del sector, este ha disminuido durante el primer trimestre del año, tanto en alimentación como en bebidas, con pérdidas interanuales del 2,4% y 0,5%, respectivamente.

Por comunidades autónomas, Cataluña emplea al 21% de los profesionales de la industria de alimentación y bebidas de todo el país, seguida por Andalucía (13,3%), la Comunidad Valenciana (9,9%), Castilla y León (8,7%), Castilla-La Mancha (7,8%) y Galicia (7,7%).

Los puestos más bajos del ranking los ocupan la Región de Murcia (5,8%), la Comunidad de Madrid (5,4%), Aragón (3,8%), Navarra (2,9%), Extremadura (2,8%), Euskadi (2,4%), La Rioja (2.2%), Cantabria (1,8%), Canarias (1,6%), Asturias (1,5%) y Baleares(1,4%).

Sobre el tema del reemplazo generacional, este se plantea como uno de los principales retos del sector, pues el grupo de ocupados de 35 a 44 años se empieza a ver superado por el de 45 a 54 años en algunos de los últimos trimestres, según señala Randstad.

De hecho, casi el 60% del empleo en este mercado se localiza en los segmentos de edad comprendidos entre los 35 y 54 años.

Por otro lado, el 53% de los ocupados del sector no ha completado estudios profesionales, aunque en los últimos trimestres "se ha reducido ligeramente su peso".

En concreto, el segmento de fabricación de bebidas cuenta con más presencia de trabajadores con titulación universitaria (31%), mientras que en el de alimentación no llega al 20% del empleo.

En cuanto al género, de las 535.000 personas que trabajan en el sector, 336.000 son hombres. Los datos de Randstad señalan que la presencia masculina es mayor en el caso de la fabricación de bebidas (72,9%) y algo más discreta en el caso en la industria de la alimentación (61,5%).

Tanto el empleo femenino como el masculino han registrado crecimientos. En la industria de la alimentación el empleo femenino aumenta un 6,6% y el masculino un 4%. Por su parte, en fabricación de bebidas los crecimientos interanuales son del 13,5% y 15,6% respectivamente.

Renfe abre nuevos centros de formación de maquinistas en Zaragoza, Oviedo y Málaga

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Renfe ha abierto este año tres nuevas Escuelas Técnicas Profesionales de Conducción y Operaciones (Eptco) en Zaragoza, Oviedo y Málaga, en las que se impartirá formación técnica y práctica a futuros maquinistas, según la empresa estatal.

Con estos tres nuevos centros se llega a 12 en total en todo el país, repartidos en 10 comunidades autónomas: Andalucía, Aragón, Cataluña, Cantabria, Castilla y León, Comunitat Valenciana, Galicia, Madrid, País Vasco y Asturias.

La última en abrir sus puertas ha sido la de Zaragoza, que el pasado 21 de junio recibió a sus primeros 14 alumnos tras finalizar el procedimiento de puesta en marca y recibir la homologación de la Agencia Estatal de Seguridad Ferroviaria (AESF).

Por su parte, el centro de formación de Málaga entró en funcionamiento esta primavera con el objetivo de cubrir las necesidades pedagógicas relativas a seguridad en la circulación, reciclaje de personal de conducción, cursos a formadores de la empresa, así como aspirantes a maquinista.

Este centro está formando a 25 aspirantes a maquinista del Tren Maya, proyecto en el que participa Renfe, cuyo curso finalizará el próximo 6 de julio.

El otro centro que abrió sus puertas este año fue el de Oviedo, que desde este mes ya está impartiendo cursos de reciclaje y formación de personal de conducción de la empresa.

Renfe informa, asimismo, de que además de estos tres nuevos centros de formación, se ha completado la remodelación de su centro en Santander.

Renfe explica que estos tres nuevos centros, más los otros nueve que ya están en operación, comenzarán a partir de septiembre con la formación de 294 alumnos seleccionados entre el total de solicitudes de la XVII promoción de aspirantes a maquinistas formados por la entidad.

El Centro de Formación de Madrid realizará el curso con un total de 80 alumnos, lo que lo convierte en el centro con más alumnos de España

En el resto, los que cuentan con un mayor número de alumnos son los de León, con 30 plazas, le sigue Barcelona, con 28; Sevilla y Valencia, con 24 cada uno, y Oviedo y Santiago de Compostela, con 20 cada uno.

En total, Renfe cuenta con 40 cabinas de simulación y 25 aulas tecnológicas, espacios con equipamiento de última generación, dotados de wifi.

Para labores relacionadas con la formación homologada por la Agencia Española de Seguridad Ferroviaria, Renfe cuenta con más de 240 profesionales en activo que imparten clases teóricas y prácticas, sobre conceptos de: equipos embarcados, seguridad, vehículos o infraestructura.

La marca de ropa Okaïdi abrirá más de 20 tiendas en España, 14 de ellas como franquicia de la mano de Talaman

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La marca de ropa infantil Okaïdi, perteneciente al grupo IdKids, ha acelerado su expansión con la apertura de entre 20 y 25 puntos de venta en España en los próximos 4 meses, de los cuales 14 abrirán como franquicia de la mano del grupo Talaman, según ha informado este lunes la compañía en un comunicado.

En este sentido, el grupo Talaman, actual propietario de Canada House, ha decidido transformar sus tiendas Canada House y unirse a Okaïdi con 14 de sus establecimientos mediante franquicia.

Asimismo, esta transición, que se realizará durante los 3 próximos meses, con un formato de tienda de 50 a 100 metros cuadrados, dará lugar a más de 70 establecimientos para la marca de moda infantil en España y Portugal.

Okaïdi ha explicado que busca consolidarse como una de las empresas referentes en moda infantil en el territorio catalán y, en referencia a las aperturas, darán comienzo en el mes de julio en Igualada (Barcelona).

Para el director general del grupo IdKids en España, Sergi Brunet, este 2023 se presenta "excelente, obteniendo un crecimiento del 15% en los últimos 12 meses, ya que la apertura de más de 20 puntos de venta consolida rotundamente la presencia y el éxito de la marca en el mercado español".

Grupo Cosentino destina a innovación más del 2% de su cifra de ventas

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Grupo Cosentino, compañía española de producción y distribución de superficies para la arquitectura y el diseño, ha destacado la importancia de la innovación para el grupo, a la que destina más del 2% de su cifra de negocio.

Así lo ha señalado la vicepresidenta ejecutiva de Grupo Cosentino, Pilar Martínez-Cosentino, en una entrevista para 'Foro de Marcas Renombradas Españolas', donde la empresaria ha afirmado que la compañía de origen almeriense cuenta ya con presencia en más de 30 países y con un 92% de ventas localizadas fuera de España.

Martínez-Cosentino ha aprovechado la entrevista para hablar de los retos de la compañía, donde ha asegurado que "la visión" a largo plazo y "la diversificación", no solo en mercados, sino también en productos, son las claves del grupo.

Asimismo, ha apuntado que desde Cosentino también se han encontrado con problemas para incorporar talento, por lo que están haciendo una gran "apuesta por las personas", invirtiendo en formación profesional dual, en talento, con una ratio del 95% de estudiantes en prácticas que se acaban quedando en la empresa, y promoción interna dentro de la empresa. "Nos gusta que la gente se incorpore al proyecto y crezca con el proyecto", ha destacado la vicepresidenta ejecutiva del grupo.

En este punto, Martínez-Cosentino ha aprovechado para poner en valor la industria española y la 'Marca España', la cual ha asegurado que "gusta mucho" en el extranjero, así como el papel de Andalucía como una tierra llena de talento, industria, investigación y diseño.

Por otro lado, ha apuntado la importancia de ser sostenible, sobre todo en una tierra como Almería, donde este año han puesto en marcha la planta fotovoltaica de uso privado más grande de Europa.

Faconauto nombra a Marta Blázquez nueva presidenta en sustitución de Gerardo Pérez

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La asamblea de la patronal de los concesionarios, Faconauto, ha nombrado este lunes a Marta Blázquez como nueva presidenta de la organización para un mandato de tres años.

Blázquez sustituye en el cargo al empresario Gerardo Pérez, de cuyo mandato ha "tenido el privilegio de formar parte", en sus propias palabras.

La nueva presidenta ha añadido que el anterior equipo de gobierno lega un Faconauto reconocible, "más fuerte e influyente" y preparado para acompañar la distribución oficial en un momento importane para el sector.

Blázquez liderará Faconauto en un contexto en el que la distribución del automóvil encara el reto de su transformación. Justamente, uno de los ejes principales de la nueva presidencia se centrará en que la patronal sea una organización "útil y activa" en la construcción del nuevo ecosistema de movilidad.

En este tema, Faconauto trabajará para avanzar en una economía descarbonizada, "apostando decididamente" por la electrificación, la renovación del parque y por una nueva fiscalidad, de tal forma que se asegure una transición gradual.

La nueva presidenta pretende, además, trabajar para conseguir un Faconauto transversal, "capaz de dialogar y colaborar" con los partidos políticos, el Gobierno, las administraciones públicas, sindicatos y el resto de patronales sectoriales.

Marta Blázquez es licenciada en Derecho y MBA por el IE Business School y lleva vinculada al sector de la automoción más de veinte años, donde ha sido directora en las áreas de marketing, comunicación, ventas y retail en las diferentes entidades del Grupo PSA-Citroën y Banque PSA Finance.

En 2018 se incorporó a Faconauto, donde ha ocupado el puesto de vicepresidenta ejecutiva hasta la actualidad. También es consejera de niw.es y presidenta de Faconauto Woman.

En cuanto al nuevo órgano de dirección de Faconauto, este lo integran Agustí García (consejero delegado del grupo Vallèscar Automoción) y Pilar Fernández (gerente de Talleres Sanfer y presidenta de la Asociación Española de Concesionarios Volvo Trucks) como vicepresidentes.

En cuanto a las vocalías, estas las ocuparán Javier Benito (CEO del Grupo Benigar); Alejandro Castilla (gerente de Avanti Motors); Manuel Conde (CEO del Grupo M. Conde y presidente de la Asociación de Concesionarios Españoles de Volkswagen, Audi y Skoda); Enrique Martínez (presidente del Grupo Marmo;, Francisco Moncalean (gerente del Grupo Hercós y presidente de la Asociación Nacional de Concesionarios Seat); Daniel Orejas (gerente del Grupo Leomotor y presidente de la Asociación Nacional de Concesionarios Renault); Joaquín Pérez-Bellido (consejero delegado del Grupo Pérez Rumbao) y Manuel Sánchez (Grupo Domingo Alonso). Finalmente, Marta Martín (Gerente de Rugauto), ocupará el puesto de tesorera de la patronal.

Atrium Centro de Negocios ofrece el servicio de oficina virtual para domiciliar la correspondencia, atención telefónica y salas de reuniones a disposición

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Muchos trabajadores por cuenta propia y empresas están dejando atrás la tradicional oficina física y están optando por las oficinas virtuales, las cuales se perfilan en la actualidad como una alternativa práctica y rentable. En este contexto, quienes estén interesados en encontrar una oficina virtual Madrid que cumpla con sus expectativas, pueden acudir al centro de negocios Atrium, el cual destaca por su reputación, su enfoque centrado en el cliente y por sus entornos propicios para el crecimiento empresarial.

Atrium, el centro de negocios aliado para los que buscan oficina virtual Madrid 

El centro de negocios Atrium se destaca como una solución integral para empresas de todos los tamaños que buscan oficina virtual Madrid. Conscientes de las necesidades cambiantes del mundo empresarial, este lugar ofrece un servicio diseñado para facilitar las operaciones comerciales y ahorrar costos asociados a una oficina física. Además, una de sus grandes ventajas es su ubicación privilegiada en el corazón de la capital española.

Otra de las características destacadas de Atrium Centro de Negocios es su servicio de domiciliación de correspondencia. Al contratar una oficina virtual, las empresas obtienen una dirección de prestigio en Madrid para utilizarla como domicilio social, legal y comercial. Además, se les asigna un número de teléfono exclusivo a las compañías. A su vez, el equipo de Atrium se encarga de atender las llamadas en nombre de cada empresa, brindando un trato profesional y cordial en todo momento.

La gestión eficiente de la correspondencia y la paquetería es crucial para el funcionamiento sin contratiempos de cualquier negocio. Por ese motivo, en Atrium se encargan de recibir y gestionar toda la correspondencia y paquetería de manera eficiente. Además, se ofrece un servicio de reenvío de correspondencia según la tarifa vigente, asegurando que todas las comunicaciones importantes lleguen a su destino sin demoras innecesarias. A su vez, para garantizar la prontitud en la recepción de correo urgente y certificado, se envían avisos inmediatos por correo electrónico.

Salas de reuniones modernas y equipadas para impresionar a los clientes

Quienes contraten una oficina virtual con Atrium tienen acceso a salas de reuniones modernas y equipadas en cualquiera de los centros. Con la posibilidad de utilizar hasta 4 horas al mes estas salas de reuniones, las empresas pueden llevar a cabo presentaciones, conferencias y reuniones de manera profesional y sin la necesidad de tener una oficina física propia.

Finalmente, algo muy positivo del centro de negocios es el hecho de que no existen compromisos de permanencia, lo que brinda a las compañías y autónomos la tranquilidad de poder gozar del servicio de acuerdo con sus necesidades cambiantes.

Para mayor información sobre las oficinas virtuales se recomienda ingresar a la página web del centro de negocios.

El centrocampista croata Luka Modric renueva con el Real Madrid hasta 2024

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El centrocampista croata Luka Modric ha renovado su contrato con el Real Madrid hasta 2024, ha confirmado este lunes el club blanco, por lo que el jugador balcánico cumplirá su duodécima temporada en el conjunto madridista.

"El Real Madrid CF y Luka Modric han acordado la ampliación del contrato del jugador, que queda vinculado al club hasta el 30 de junio de 2024", informó en un comunicado la entidad blanca, que pone fin a la incógnita del futuro del futbolista.

Modric recaló en Chamartín en agosto de 2012, y desde entonces ha disputado 488 partidos -entre ellos 327 de LaLiga Santander- repartidos en once campañas. En ese tiempo, ha conquistado 23 títulos: cinco Ligas de Campeones, cinco Mundiales de Clubes, cuatro Supercopas de Europa, tres Ligas, dos Copas del Rey y cuatro Supercopas de España.

Además, durante sus años como madridista se ha alzado con el Balón de Oro de 2018, el Premio The Best al mejor jugador de la FIFA 2018, el Premio al Jugador del Año de la UEFA 2017-18, el Balón de Oro del Mundial de Clubes 2017, y esta temporada ha formado parte del XI Mundial FIFA/FIFPro por sexta vez en su carrera.

De esta manera, Modric se convierte en el cuarto jugador renovado por el club blanco, tras el centrocampista alemán Luka Modric, el defensa Nacho Fernández y el mediocentro Dani Ceballos.

Detenidos 11 hombres en Castellón por robar y agredir a sus víctimas y grabarlo para difundirlo en redes

La Guardia Civil, en colaboración con la Policía Local de Vinaròs, detuvo el pasado 21 de junio a 11 varones de entre 18 y 22 años como presuntos atores de al menos dos delitos de robo con violencia e intimidación con resultado de lesiones graves a las víctimas. En algunos casos grababan las agresiones y las difundían por las redes sociales, según ha informado el instituto armado en un comunicado.

Las investigaciones llevadas a cabo por la Guardia Civil se iniciaron el pasado día 18 de junio, al tener conocimiento de la agresión grupal y robo de teléfonos móviles, dinero y una cadena de oro, a dos vecinos de la localidad de 41 y 43 años respectivamente, ocurridos el primero en avenida Jaime I entre las 4.00 y las 5.00 horas y el segundo en la calle San Gregorio entre las 07.30 y las 08.00 horas.

En ambos casos, los ahora detenidos avistaron a las víctimas, a las que previamente siguieron y rodearon, forcejaron con ellas para sustraerles los efectos de valor que portaran, y cuando éstas se resistieron comenzaron a darles puñetazos y golpes tirándoles al suelo donde continuaron propinándole patadas por todo el cuerpo, llegando una de las víctimas a perder el conocimiento, a la que sustrajeron los efectos mencionados.

La Guardia Civil llevó a cabo numerosas gestiones y obtuvo indicios, que finalmente culminaron con la identificación de los presuntos autores, procediéndose en estrecha colaboración con la Policía Local a la detención de todos ellos.

Por otra parte, se tiene constancia que los agresores grababan con sus terminales móviles las agresiones que posteriormente difundían en redes sociales.

Todos los detenidos tienen antecedes policiales por delitos violentos contra la propiedad y las personas y acumulan numerosos incidentes en la vía pública con viandantes, comercios y consumo de drogas en las calles y alteración del orden.

La Guardia Civil continua las investigaciones en relación a otros hechos similares ocurridos en la población. Los detenidos, junto con las diligencias instruidas, han sido puestos a disposición del Juzgado de Instrucción número 3 de Vinaròs en funciones de guardia, que ordenado el ingreso en prisión de dos de ellos.

Cero Tontería, mentorías para los negocios digitales que ofrecen formación o servicios

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El mundo digital es un espacio que avanza a un ritmo acelerado, generando cambios disruptivos en todos sus elementos (páginas web, herramientas, negocios online, etc.). Por esta razón, las empresas que trabajan en este mundo necesitan expertos en el área que, de manera constante, les asesoren y mantengan al tanto de las últimas actualizaciones. De la misma forma, necesitan que estos les indiquen las estrategias más efectivas para ganar reconocimiento y un alto status. En Cero Tontería, se encuentran especialistas en negocios digitales que se encargan de diseñar estas estrategias con base en las últimas tendencias tecnológicas.

La importancia de la mentoría digital

Un mentor digital es un elemento importante en cualquier negocio, ya que este define las estrategias necesarias para crecer en Internet. A diferencia de otro tipo de mentores, este profesional se centra únicamente en el sector digital y en los cambios gigantescos que el mismo tiene cada año. Por lo tanto, las empresas que desean llevar este ritmo para adelantarse a su competencia necesitan un experto en mentoría para negocios digitales que analice, estudie y desarrolle estrategias optimizadas. Los mentores digitales también pueden abrir nuevas oportunidades a sus clientes en el mundo online, gracias a sus experiencias, trabajando en diversos proyectos y negocios de formación y servicios.

Por otra parte, existen muchos especialistas en esta área con conocimientos en marketing y ventas, como Cero Tontería, que utilizan estas habilidades para potenciar los resultados de sus clientes. De esta manera, los negocios digitales consiguen crecer con éxito en un mercado tan competido como el digital.

¿Qué estrategias comprende la mentoría para negocios digitales de Cero Tontería?

En primer lugar, la empresa Cero Tontería es reconocida por enfocarse únicamente en enseñar a sus clientes las técnicas y herramientas necesarias para aumentar las ventas de sus negocios. Esto significa que no perderá tiempo en teorías, formaciones interminables ni técnicas obsoletas que retrasen los objetivos y produzcan resultados deficientes. De ahí parte su nombre “Cero tontería”, refiriéndose al momento de trabajar para hacer crecer a una marca en el sector digital. Además de esto, en las estrategias de marketing de esta compañía se encuentran 5 elementos clave: la visibilidad, la diferenciación, el valor, la confianza y la fidelización. La visibilidad es el total reconocimiento de la empresa en internet y para un público objetivo y diferenciación es mostrarse como una opción única entre tantas opciones como ofrece Internet al consumidor. El valor representa el contenido valioso a aportar a los usuarios, la confianza el fortalecer la credibilidad de los consumidores con el negocio y la fidelización es crear consumidores satisfechos que regresen y realicen compras con frecuencia.

El servicio de mentoría de Cero Tontería ayuda a los negocios digitales que venden o quieren vender formación o servicios a dominar las estrategias de marketing online, necesarias para conseguir clientes y aumentar sus ventas en el mundo digital.

Como lograr la más alta eficiencia energética en tu casa

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Una vivienda eficiente es el primer paso para poder disfrutar de un consumo de energía más reducido. Además, un hogar de este tipo disminuye las emisiones de gases de efecto invernadero y contribuye a la conservación del medio ambiente. Algo que puedes conseguir gracias a las casas pasivas y a su excelente aislamiento térmico y acústico.

Este tipo de viviendas están pensadas, precisamente, para que puedas obtener un mayor confort térmico y un ahorro de dinero mensual en tus facturas de energía. Son viviendas que están en auge, hasta el punto de que la mayor parte de futuros compradores buscan un espacio en el que vivir que sea totalmente eficiente y confortable.

¿Qué son las casas pasivas?

Las casas pasivas son un tipo de construcción diseñado para minimizar la demanda energética. El objetivo es aprovechar al máximo los recursos naturales para reducir la necesidad de usar la calefacción o la climatización en el hogar. Así pues, la principal ventaja de las casas pasivas es su alto grado de eficiencia energética.

Una eficiencia que se consigue por medio de un excelente aislamiento térmico y un confort superior. Una vivienda pasiva no solo mantiene estable su temperatura interior en todo momento. También ofrece una calidad del aire única gracias a sus sistemas de ventilación eficientes. Las ventajas con respecto a la construcción tradicional son, por tanto, muy numerosas.

Cómo tener tu propia vivienda eficiente

Si ya posees tu propia vivienda, nada mejor que hacerla lo más eficiente posible y así disfrutar de un confort térmico superior y un considerable ahorro energético y económico. Todo ello es posible gracias a los paneles sandwich de Panel Sandwich Group, el mayor proveedor de panel sandwich a medida en España.

Un panel sandwich es una estructura compuesta, por lo general, de dos capas externas sólidas y una capa central de material aislante. Su función principal es la de ofrecer un mayor aislamiento térmico y acústico a la vivienda. Se emplean, sobre todo, en techos, paredes y suelos y son ligeros y fáciles de instalar.

En Panel Sandwich Group ponen a tu disposición diversos tipos de paneles sandwich de la más alta calidad y eficiencia energética.

Panel Sandwich Teja

El panel sandwich Teja ofrece un gran aislamiento tanto térmico como acústico. Su estética es una de las más realistas, ya que cuenta con acabados en rojo terracota, gris pizarra y albero envejecido. Por algo está considerado el panel sandwich más vendido y colocado en toda España.

Panel Sandwich Grupo fabrica este panel sandwich a medida. Su instalación y montaje es muy sencillo, garantizando una vida útil de más de 30 años. Es perfecto tanto para uso residencial como para fincas rústicas o viviendas unifamiliares. Todo ello siempre que las cubiertas tengan un grado de inclinación de al menos un 7%.

Panel Sandwich Fachada

El panel sandwich Fachada, por su parte, es un panel sandwich que brinda un aislamiento total. Está disponible en una gran variedad de acabados para ajustarse a las necesidades de cada proyecto. Un panel que está pensado especialmente para fachadas en instalaciones agrícolas, domésticas o industriales.

El panel sandwich Fachada está fabricado con superficies de metal muy finas. Un grosor que permite proteger el núcleo interior de espuma y alargar la vida útil de la fachada por más tiempo. La instalación se lleva a cabo por medio de un sistema de machihembrado para evitar la máxima protección y evitar las filtraciones térmicas y húmedas y reducir la pérdida de calor.

Panel Sandwich Lana de Roca

Otro de los paneles sandwich que se ofrecen es el panel Lana de Roca. Un tipo de panel que está considerado un excelente aislante ignífugo y acústico. De hecho, sirve a modo de barrera natural frente a cualquier incendio. El panel cuenta con un núcleo de lana de roca que no prende ni contribuye a la propagación del fuego. Todo ello, además, con excelentes propiedades de aislamiento térmico.

El panel sandwich Lana de Roca está disponible tanto para cubiertas como para fachadas. Su resistencia al fuego es de 240 minutos y su reducción de niveles de ruido llega a los 35 decibelios. Sus chapas de lana de roca son, sin duda, la mejor solución para trabajar en zonas con riesgos de incendios o combustión.

Los paneles sandwich de Panel Sandwich Group ofrecen el más alto aislamiento térmico del mercado. Fáciles de instalar, se caracterizan también por brindar una estética muy cuidada. La garantía de estos paneles es de 3 a 25 años, ofreciendo también un seguro contra defectos estructurales de 600.000 euros.

Los paneles sandwich, en definitiva, son un tipo de estructura de gran calidad y que aporta numerosos beneficios a cualquier edificio. No solo proporcionan una mayor resistencia al fuego, sino que también reducen la transferencia de sonido y calor. El grado de aislamiento térmico y acústico que poseen es perfecto para la vivienda.

Cómo hacer salsa de tomate para los espaguetis igual que en Italia

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Los espaguetis peperonata son un plato de pasta que combina espaguetis con una salsa llamada "peperonata". La peperonata es una receta italiana tradicional que consiste en una mezcla de pimientos, cebollas y tomates, sazonados con hierbas y especias. Esta salsa se utiliza para condimentar los espaguetis y crear un plato sabroso y colorido. Aquí te presentamos una receta básica para preparar espaguetis peperonata.

Origen de los espaguetis a la peperonata

Origen de los espaguetis a la peperonata

La peperonata tiene sus raíces en la cocina del sur de Italia, particularmente en las regiones de Sicilia y Calabria. Originalmente, era un plato de pimientos y cebollas salteados en aceite de oliva, que luego se fue enriqueciendo con la adición de tomates. Se suele servir como guarnición o como base para otros platos, y es conocida por su sabor dulce y sabroso.

Sabores y textura para los espaguetis

Sabores y textura para los espaguetis

La combinación de peperonata con espaguetis es una forma de aprovechar los sabores y la textura de la peperonata como salsa para la pasta. Esta adaptación es una opción popular para aquellos que desean disfrutar de los sabores de la peperonata en un plato de pasta más sustancioso y completo.

Una receta de los hogares italianos

Una receta de los hogares italianos

Si bien no hay una historia específica sobre el origen de los espaguetis peperonata, se cree que la combinación surgió de forma natural en hogares italianos, donde se experimentaba con ingredientes y se buscaban nuevas formas de disfrutar de los sabores tradicionales. A lo largo del tiempo, los espaguetis peperonata se han popularizado y se pueden encontrar en diferentes lugares de Italia y en restaurantes italianos alrededor del mundo.

Ingredientes de la salsa de tomate

Ingredientes de la salsa de tomate

En la salsa peperonata se combina la mezcla de pimientos, cebollas y tomates con espaguetis para crear un plato sabroso y reconfortante. Es una deliciosa opción para los amantes de la cocina italiana y una manera de disfrutar de los sabores tradicionales de Italia en forma de pasta. Para realizarla, necesitas los siguientes ingredientes. Toma nota para no olvidarte de nada:

  • 350 gramos de espaguetis
  • 2 pimientos rojos, cortados en tiras
  • 1 pimiento amarillo, cortado en tiras
  • 1 cebolla grande, cortada en juliana
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 4 tomates maduros, pelados y picados en cubitos
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • Sal y pimienta al gusto
  • Queso parmesano rallado (opcional)

Preparación de los espaguetis peperonata

Preparación de los espaguetis peperonata

Es importante seleccionar pimientos, cebollas y tomates frescos y de buena calidad. Los pimientos rojos y amarillos son los más comunes en la peperonata, pero también puedes utilizar pimientos verdes si lo prefieres. Asegúrate de que los tomates estén maduros para obtener un sabor óptimo en la salsa.

Antes de comenzar la preparación, asegúrate de lavar y limpiar los pimientos, cebollas y tomates. Corta los pimientos en tiras delgadas y la cebolla en juliana. Pela y pica los tomates en cubitos. También puedes pelar los tomates sumergiéndolos en agua hirviendo durante unos segundos y luego pasándolos por agua fría para que sea más fácil retirar la piel.

Cocina por unos 5-7 minutos

Cocina por unos 5-7 minutos

Cocina los espaguetis de acuerdo a las instrucciones del paquete hasta que estén al dente. Escúrrelos y reserva. En una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Agrega la cebolla y los pimientos a la sartén y cocina hasta que estén tiernos y ligeramente dorados. Añade el ajo picado y cocina por un minuto más. Agrega los tomates picados a la sartén y mezcla bien. Cocina por unos 5-7 minutos hasta que los tomates se ablanden y suelten sus jugos. Condimenta la mezcla de pimientos y tomates con orégano, sal y pimienta al gusto. Mezcla nuevamente.

Verter la salsa sobre los espaguetis

Verter la salsa sobre los espaguetis

Condimenta la peperonata con sal, pimienta y hierbas secas como el orégano. Puedes ajustar las cantidades de especias según tus preferencias personales. Mezcla todo para asegurarte de que los sabores se distribuyan de manera uniforme. Cocina la peperonata a fuego medio-bajo durante unos 10-15 minutos, removiendo ocasionalmente, para que los sabores se mezclen y la salsa se espese ligeramente. Una vez que la peperonata esté lista, vierte la salsa sobre los espaguetis cocidos y mezcla bien para cubrirlos completamente. Opcionalmente, puedes espolvorear queso parmesano rallado sobre los espaguetis antes de servir.

Con que acompañar los espaguetis

Con que acompañar los espaguetis

Los espaguetis peperonata son un plato versátil que puedes adaptar a tu gusto. Puedes agregar otros ingredientes como aceitunas, alcaparras o incluso salchichas para darle un toque adicional de sabor. También servir junto con una fresca ensalada verde. Esto equilibrará el plato con un toque de frescura y ligereza. Si deseas una opción más sustanciosa, puedes servir los espaguetis peperonata con albóndigas. Puedes hacer albóndigas de carne, pollo o incluso vegetarianas, dependiendo de tus preferencias. ¡Disfruta de este delicioso plato italiano!

La agencia de diseño Dsign está enfocada en los emprendedores y las startups

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La imagen que proyecta una empresa es su carta de presentación ante los consumidores, por lo que debe ser atractiva y permitir que se identifique la marca con facilidad. Esto es mucho más que crear un logotipo, ya que el diseño debe involucrar la misión y la visión, la filosofía de la compañía. Por lo que es recomendable contratar a un experto en el área.

En este sentido, Dsign se presenta como una excelente alternativa, en especial para los emprendedores y las startups. Esta agencia de diseño trabaja de forma cercana a sus clientes, buscando crear soluciones adaptadas a sus ideas para transmitir su identidad de marca.

¿Por qué contratar a expertos en diseño?

Son muchos los beneficios de contar con la ayuda de un diseñador; por lo que los emprendedores y startups deberían contemplar este servicio en sus estrategias de comunicación.

En primer lugar, un buen diseño ayuda a captar la atención del consumidor; proyecta calidad, eficiencia y confianza. Por lo que contratar a una agencia de diseño no debería verse como un gasto, sino como una inversión. El resultado podrá verse reflejado en el aumento del volumen de ingresos.

Otro beneficio es que ayudan a crear una imagen consistente y fuerte, capaz de comunicar de forma sólida el mensaje de la compañía. Esto también puede marcar la diferencia frente a la competencia, permitiendo resaltar las cualidades y ventajas de una propuesta respecto a otras del mismo sector.

Por otro lado, diseñar la imagen de una empresa sin experiencia lleva muchas horas de trabajo y, generalmente, al final el resultado no es el esperado. En cambio, con la ayuda de especialistas, este tiempo puede ser dedicado al crecimiento del negocio. Además, se obtiene un material de comunicación de calidad, que refleja la profesionalidad de la marca.

Dsign, una agencia para emprendedores y startups

La agencia de diseño Dsign se compone de un equipo de profesionales del diseño gráfico, el diseño web, la publicidad y el marketing. Ofrecen a sus clientes la creación de logotipos y el diseño de una gran variedad de productos para publicidad. Entre estos, folletos, carteles, tarjetas, flyers, dípticos, pósteres, tazas, posavasos, manteles, pegatinas, calendarios, sobres, carpetas y muchísimos más.

La firma se caracteriza por trabajar de una forma muy cercana con sus clientes. Gracias a esto, es ideal para los emprendedores y startups, con los que les gusta crear relaciones laborales de futuro. Por eso, cuentan con una atención personalizada por distintos canales y redes sociales, en las que dan difusión y visibilidad a todos sus clientes.

Ya son muchas las empresas que han confiado en sus servicios y han dejado sus reseñas en Google My Business. La mayoría de ellas reflejan su compromiso por atender a tiempo a sus clientes y cubrir sus necesidades de diseño y creatividad, resaltado también sus precios económicos.

Con la ayuda de Dsing, es posible conseguir una imagen de marca consistente, con fortaleza y que transmite un mensaje con exactitud. Además, disponen de una tienda online que puede ser visitada las 24 horas del día. 

¿Cuáles son los tipos de juegos móviles más populares?

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#APUESTAS | Contenido para mayores de 18 años

Cuando de diversión se trata, no hay nada mejor que pasar el rato con un juego emocionante desde la comodidad de nuestro teléfono o tablet. Sin embargo, son tantas las opciones que podemos encontrar en el mercado, que es difícil determinar cuál es la mejor.

Por esta razón, traemos para ustedes los 5 tipos de juegos móviles más populares que pueden encontrar en plataformas muy populares e incluso hasta en casinos de talla mundial como 10Bet Casino, entre otros. De esta manera, podrán disfrutar de largas horas de diversión y adrenalina, a la vez que descubren cuál es el mejor juego que se adapta a sus gustos.

Cuando de juegos para móviles se trata, podemos encontrar diferentes clasificaciones dependiendo de lo que estemos buscando. En las plataformas disponibles para descargar juegos móviles encontramos algunos juegos según el número de jugadores, si necesitan o no conexión a internet o incluso de acuerdo a la compañía que los creó.

Sin embargo, la clasificación más popular y la más utilizada por las diferentes plataformas es la que divide los juegos según su temática o mecánica de juego. Por esta razón, hemos basado nuestro ranking en esta clasificación.

Battle Royale: Batallas épicas y grandes aventuras

Los juegos de tipo Battle Royale han aumentado de manera significativa su número de fanáticos en los últimos años gracias a sus partidas rápidas y llenas de adrenalina. Básicamente, este tipo de juegos incluye un gran número de jugadores contra los cuales tienes que competir, bien sea de manera individual o con un equipo.

Lo más importante de los Battle Royale es ser el último jugador en sobrevivir, sin importar la temática del juego, ganamos cuando nos deshacemos del resto. La mayoría de estos juegos cuentan con elementos básicos como un mapa de navegación del juego y armas o herramientas que puedes ir tomando o quitarle a otros jugadores.

Dentro de los Battle Royale para móviles más populares de la actualidad podemos encontrar Free Fire, Farlight 84, Call of Duty, entre otros.

Arcade: Clásicos que no pasan de moda

Otro de los juegos que en la actualidad recibe gran número de descargas son los de Arcade, después de todo son juegos sencillos que nos recuerdan a los clásicos del pasado. Estos juegos en su mayoría tienen un patrón de juego sencillo puesto que no ofrecen historias profundas, sino más bien temáticas concisas pero entretenidas.

Además, los objetivos de estos juegos no son muy complejos ni muy difíciles de alcanzar. Por otro lado, igual que muchos, nos ofrecen un número limitado de vidas, y si se nos acaban, se reinicia el juego y perdemos nuestro progreso.

Uno de los juegos arcade más populares es Pacman, pero también podemos encontrar Crazy Taxy o Sonic.

MMORPG: Las misiones nunca terminan

Avanzando un poco más en nuestro ranking, nos encontramos con un tipo de juego relativamente nuevo porque es una especie de híbrido entre los juegos de roles y los juegos de multijugador. Las siglas de este juego significan juego de roles multijugador masivo en línea.

Gracias a estas siglas, podemos tener una idea general sobre de qué tratan estos juegos, pero no está de más aclararlo. En líneas generales, se trata de juegos con un grandísimo número de jugadores, donde cada jugador puede formar parte del mundo creado dentro del juego y completar una gran cantidad de misiones.

Algunos de los MMORPG más populares son Ni no Kuni: Cross Worlds, Taichi Panda 3: Dragon Hunters y Perfect World Mobile.

Simulación: Una vida sin límites

Los juegos de simulación siempre se mantienen entre los más populares porque permiten a los jugadores vivir y hacer cosas que en el mundo real no podrían. En estos juegos podemos ser lo que queramos sin ningún problema y cumplir con esos sueños ocultos que pocos saben.

La temática de este tipo de juegos puede variar, pero en su mayoría, nos permiten crear nuestra propia historia e interactuar con otros elementos del juego, bien sea como humanos o animales.

El líder absoluto de los juegos de simulación son Los Sims, pero también hay otros títulos que valen la pena como Goat Simulator o Simulador de vuelo 3D.

Deportivos: Descubre el atleta que hay en ti

El último tipo de juego que se mantiene en la palestra son los de tipo deportivo, porque sin importar si somos buenos o malos en los deportes en la vida real, podemos ser grandes atletas con nuestro móvil.

Dentro de este tipo de juegos encuentras un sinfín de opciones deportivas, incluyendo tenis, béisbol y el más popular, el fútbol.

Los juegos deportivos más populares son EA SPORTS UFC, FIFA y Fútbol americano de la NFL.

Grandes juegos al alcance de tus manos

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Ahora que ya conocemos los juegos para móviles más populares, podemos empezar a divertirnos. Lo mejor de todos estos juegos es que están disponibles para cualquier tipo de dispositivos móviles, independientemente si buscas juegos para Android o iOS.

Así que, no esperes más y empieza a jugar los más populares del mercado hoy.

Con Ayuda Universitaria, es posible identificar el plagio en los trabajos académicos universitarios

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Antes de presentar cualquier trabajo académico, es sumamente importante que primero se someta a un análisis anti plagio. Y es que el plagio es uno de los elementos inadmisibles en un trabajo que puede incluso ser la razón por la que sea rechazado o desaprobado. Actualmente, en internet hay muchas opciones para comprobar plagio online. No obstante, la mayoría de ellas no cuentan con un buen nivel de confianza.

Afortunadamente, el sitio web de Ayuda Universitaria cuenta ahora mismo con un detector de plagio TFG propio, altamente efectivo. A través de este, las personas podrán detectar plagio de forma muy eficaz, antes de entregar el TFG al tutor.

Sistema antiplagio de Ayuda Universitaria

Ayuda Universitaria es una firma dedicada a ayudar a estudiantes con todo lo relacionado con la elaboración y entrega de trabajos de fin de grado, máster y doctorado. Hasta el momento, su plataforma ha sido una de las más destacadas, y sus profesores han logrado a ayudar a una gran cantidad de estudiantes a aprobar exitosamente cada uno de estos trabajos.

Pero, además de eso, Ayuda Universitaria está también ofreciendo ahora mismo la primera y única herramienta de antiplagio de origen español, con una alta tasa de eficiencia y fiabilidad. Se trata de un detector de plagio TFG propio, diseñado especialmente para ayudar a comprobar el porcentaje del mismo en los trabajos de los estudiantes universitarios. Este es capaz de localizar cualquier texto plagiado de los motores de búsqueda, bases de datos científicas, en documentos e incluso en textos creados a partir de Inteligencia Artificial (IA). Todo esto en cuestión de segundos, fácil, rápido, con carga ilimitada de páginas, documentos de cualquier tamaño y completamente gratis.

¿Cómo utilizar el sistema antiplagio en línea de Ayuda Universitaria?

Lo primero que hay que hacer es acceder al sitio web de Ayuda Universitaria y posteriormente ingresar en la sección del programa antiplagio. Una vez que se haga clic allí aparecerá un cuadro en el que el estudiante podrá desde arrastrar o pegar un texto o porción de su trabajo, hasta arrastrar un documento entero para analizarlo.

El programa se encargará de hacer un análisis completo, considerando ciertos parámetros que incluyen los antes mencionados. Tras el análisis, el programa detectará la fuente original del contenido escrito, el contenido duplicado y resaltar el contenido plagiado. Con esta información, el estudiante sabrá qué modificaciones realizar para bajar el porcentaje de plagio arrojado por el programa y, de esta manera, asegurar un trabajo único.

En todo caso, si se desea recibir ayuda de los profesores expertos que conforman Ayuda Universitaria para bajar el porcentaje de plagio del trabajo, esto también se puede hacer. Para ello, solo habrá que seguir un enlace que está en la sección de antiplagio, en el cual hay que rellenar un corto formulario y así los profesores se encargarán de todo.

En definitiva, comprobar el plagio online es ahora más fácil y más efectivo gracias a herramientas como la de Ayuda Universitaria.

Júlia Parés, especialista de marketing digital, asesora a las empresas que quieran mejorar su imagen y vender más en internet

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El marketing y la publicidad siempre han sido dos elementos cruciales para cualquier compañía. Por medio de estos, llegan a más clientes potenciales, además de maximizar el reconocimiento de marca ante su público objetivo. Con el paso del tiempo, los medios para desarrollar las estrategias de marketing y publicidad han evolucionado notablemente. Hoy en día, cuando estos medios están tan saturados y el entorno es muchísimo más competitivo, es necesario poder contar con especialistas que ayuden a desarrollar estrategias personalizadas y efectivas.

Júlia Parés es una reconocida especialista en marketing digital para empresas, cuyo servicio se centra en garantizar que el negocio de sus clientes logre los mejores resultados y se convierta en una marca reconocida.

Júlia Parés, especialista experimentada en la publicidad y la mercadotecnia para empresas

Júlia Parés es una profesional, licenciada en publicidad, relaciones públicas, docente, consultora especialista en marketing digital y CEO de la firma Emociona Marketing. Su trabajo no solamente consiste en dirigir esta agencia, sino que además ofrece asesoría personalizada para profesionales y empresas. Su objetivo es potenciar al máximo las ventas de sus clientes, atraer a la mayor cantidad de personas hacia sus respectivas marcas y maximizar su reconocimiento ante su público objetivo. Pero, además de eso, garantiza la mejora del pasado de una empresa, optimización de su presente y la capacidad de predecir con precisión el futuro de la misma. Así, se asegura de que la marca se vuelva reconocida y más rentable.

Como experta, se mantiene a la vanguardia de las técnicas más recientes de marketing digital. De hecho, se especializa en sacar el máximo partido de las técnicas de marketing que actualmente se utilizan en los Estados Unidos. Al mismo tiempo, cuenta con equipo altamente especializado y con mucha experiencia, junto al cual desarrolla un nuevo concepto de marketing de alto rendimiento al alcance de todos.

Servicios que ofrece Júlia Parés como especialista en marketing

Son varios los servicios que como experta ofrece no solo para pymes, sino también para grandes empresas, emprendedores, negocios locales, influencers e incluso para universidades, escuelas de negocios e instituciones públicas y privadas. En concreto, Júlia Parés puede ayudar a cualquiera de ellos a aumentar de manera efectiva su visibilidad online, a vender más y a mejorar la imagen de marca.

También se encarga de trabajar y gestionar la RSC de la empresa de su cliente, usar el talento digital del equipo de una compañía en beneficio del negocio y crear un plan de marketing y de acción. Asimismo, ayuda a dinamizar las redes sociales de una compañía, formar un equipo, realizar publicidad digital eficiente y mucho más.

Como se puede ver, la especialista ofrece un amplio abanico de servicios que serán fundamentales para que cualquier profesional o empresa haga su negocio más competitivo y más rentable.

Actualmente, Júlia Parés cuenta con un sitio web desde donde se puede encontrar más información sobre ella y sobre sus servicios, junto a los canales de contacto disponibles para contratar cualquiera de ellos. 

Las sandalias de 15 euros de Stradivarius que vuelan en sus rebajas

Las sandalias en Stradivarius están de oferta. Las rebajas de verano son el momento perfecto para renovar nuestro armario y adquirir nuevas prendas y accesorios Stradivarius para lucir en la temporada estival. Y si hay algo que no puede faltar en nuestro look de verano son unas sandalias cómodas y frescas.

Stradivarius las ha escogido especialmente para ti

Stradivarius las ha escogido especialmente para ti

Es por ello que Stradivarius, la popular marca de moda, ofrece una amplia selección de sandalias con descuentos irresistibles. Entre todas ellas, destacan las sandalias de 15 euros que están volando en sus rebajas. Estas sandalias tienen un diseño sencillo pero elegante, con detalles de tiras y hebillas que las hacen perfectas para lucir con cualquier outfit.

Además, su precio asequible las convierte en una opción perfecta para renovar tu armario sin gastar mucho dinero. En este artículo, te contamos más sobre estas sandalias de Stradivarius y por qué están causando sensación en las rebajas de verano.

Stradivarius es una marca de mucho reconocimiento

Stradivarius es una marca de mucho reconocimiento

Stradivarius es una marca de moda que se destaca por ofrecer prendas y accesorios con diseños modernos, a precios asequibles y de alta calidad. Entre su amplia selección de calzado, destacan especialmente las sandalias, ideales para el verano por su comodidad y frescura.

Las sandalias de Stradivarius se caracterizan por tener diseños elegantes, modernos y versátiles que se adaptan a cualquier estilo y ocasión. Desde sandalias planas hasta sandalias de tacón, la marca ofrece opciones para todos los gustos y necesidades.

Además, sus materiales de alta calidad garantizan la durabilidad y resistencia de las sandalias, lo que las convierte en una excelente inversión para tu armario.

Aprovecha las rebajas de Stradivarius para este verano

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Aprovecha las rebajas de Stradivarius para este verano

En las rebajas de verano, Stradivarius ofrece descuentos irresistibles en su colección de sandalias, lo que las hace aún más atractivas. Entre las opciones más populares se encuentran las sandalias con detalles de tiras y hebillas, que se han convertido en un verdadero éxito entre las fashionistas.

Además, la marca ofrece opciones de sandalias con detalles de pedrería, estampados y colores vibrantes, perfectas para agregar un toque de estilo a cualquier look de verano.

En resumen, las sandalias de Stradivarius son una excelente opción para lucir elegante y cómoda en el verano, con diseños modernos y precios asequibles. Si estás buscando renovar tu armario de verano, no dudes en echar un vistazo a la colección de sandalias de Stradivarius y aprovechar sus descuentos en las rebajas de verano.

Sandalias tiras plataforma de Stradivarius

Sandalias tiras plataforma de Stradivarius

Las sandalias de tiras con plataforma de Stradivarius son una de las tendencias más populares en el mundo de la moda en verano. Estas sandalias combinan la comodidad de una plataforma con el estilo elegante y sofisticado de las tiras, creando un look moderno y versátil que se adapta a cualquier ocasión.

Con diseños adaptables a tus gustos y necesidades

Con diseños adaptables a tus gustos y necesidades

Las sandalias de tiras con plataforma están disponibles en diferentes materiales, como el cuero, el ante, la tela y la goma. Además, la plataforma puede variar en altura, lo que permite adaptarse a diferentes gustos y necesidades. Las sandalias de tiras con plataforma son perfectas para lucir con vestidos, faldas, shorts o pantalones, creando un look casual y elegante al mismo tiempo.

Los colores también cuentan

Los colores también cuentan

En cuanto a colores, las sandalias de tiras con plataforma están disponibles en una amplia gama de tonos, desde los más neutros y clásicos hasta los más vibrantes y llamativos. Las opciones más populares son las sandalias de tiras de color negro o marrón, que combinan con cualquier outfit, pero también hay opciones en colores como rosa, amarillo o turquesa, que agregan un toque de color y estilo a cualquier look de verano.

Las sandalias de tiras con plataforma son una tendencia de moda imprescindible en verano, que combina la comodidad de la plataforma con el estilo elegante y sofisticado de las tiras. Si estás buscando renovar tu armario de verano, no dudes en incluir unas sandalias de tiras con plataforma para agregar un toque de estilo y sofisticación a tus outfits.

Las sandalias de tiras son tendencia

Las sandalias de tiras son tendencia

Estas sandalias de tiras con plataforma son una opción elegante y cómoda para lucir en verano. Con un diseño moderno y sofisticado, estas sandalias están disponibles en varios colores para adaptarse a tu estilo personal. El detalle de las tiras en el empeine y el cierre mediante hebilla en el tobillo le dan un toque de elegancia y estilo a la prenda.

Las puedes conseguir con tacones de hasta 10 cm en la colección Stradivarius

Las puedes conseguir con tacones de hasta 10 cm en la colección Stradivarius

Con una altura de tacón de 10 cm y plataforma, estas sandalias son ideales para estilizar tus piernas sin sacrificar la comodidad. Además, cuentan con la tecnología AIRFIT®, que consiste en una plantilla técnica flexible de espuma compuesta de látex, diseñada para ofrecer un mayor confort.

Las sandalias están confeccionadas en poliuretano, tanto en el corte como en el forro, lo que garantiza su durabilidad y resistencia. Disponibles en tallas desde la 35 hasta la 41, estas sandalias están diseñadas para adaptarse a diferentes tipos de pie y ofrecer la máxima comodidad durante todo el día.

Estas sandalias de tiras con plataforma son una excelente opción para lucir elegante y cómoda durante el verano. Con su diseño moderno y sofisticado, y la tecnología AIRFIT®, estas sandalias son ideales para agregar un toque de estilo y comodidad a tus outfits de verano. Si estás buscando unas sandalias elegantes y cómodas, no dudes en considerar estas sandalias de tiras con plataforma.

Las plataformas en sandalias son lo último

Las plataformas en sandalias son lo último

Estas sandalias de tiras con plataforma son una de las opciones más elegantes y cómodas para lucir en verano. Con un diseño moderno y sofisticado, estas sandalias están disponibles en varios colores para adaptarse a tu estilo personal. El detalle de las tiras en el empeine y el cierre mediante hebilla en el tobillo le dan un toque de elegancia y estilo a la prenda.

Con una altura de tacón de 10 cm y plataforma, estas sandalias son ideales para estilizar tus piernas sin sacrificar la comodidad. Además, cuentan con la tecnología AIRFIT®, que consiste en una plantilla técnica flexible de espuma compuesta de látex, diseñada para ofrecer un mayor confort durante todo el día.

Las sandalias están confeccionadas en poliuretano, tanto en el corte como en el forro, lo que garantiza su durabilidad y resistencia. Disponibles en tallas desde la 35 hasta la 41, estas sandalias están diseñadas para adaptarse a diferentes tipos de pie y ofrecer la máxima comodidad.

El precio Stradivarius es ideal

El precio Stradivarius es ideal

Lo mejor de todo es que su precio es muy asequible, por solo 15,99 € podrás conseguir estas sandalias de tiras con plataforma de alta calidad y diseño sofisticado. Si estás buscando unas sandalias elegantes y cómodas para lucir en verano, estas sandalias son una excelente opción. Con su diseño moderno, tecnología AIRFIT® y precio asequible, estas sandalias son una inversión inteligente para tu armario de verano.

Noticias Ambientales genera conciencia sobre las especies emblemáticas en peligro de extinción

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Debido al cambio climático y su impacto negativo en los ecosistemas y el hábitat natural, las especies emblemáticas en peligro de extinción se enfrentan a un destino irrevocable de desaparecer del planeta. Por este motivo, Noticias Ambientales busca generar consciencia sobre las acciones que perjudican a los animales y cuáles pueden realizarse para protegerlos, a través de un sitio web dedicado especialmente al cuidado del ecosistema.

Un sitio web especializado en el cuidado del ecosistema

Noticias Ambientales es un sitio web especializado en información sobre el medio ambiente y su cuidado, que busca generar consciencia mediante la difusión de artículos sobre el cambio climático, la deforestación, la contaminación, y temáticas vinculadas a la fauna como el maltrato animal, el tráfico de especies y las especies en peligro de extinción, entre otros.

Algunas de las especies emblemáticas en peligro de extinción

Debido a factores como la caza furtiva y el deterioro del medio ambiente, existen numerosas especies animales alrededor del mundo que se encuentran en peligro de extinción. Una de ellas es el oso perezoso, especia que habita en el Centro y Sur de América, existiendo en la región hasta cincuenta géneros de perezosos, de los cuales en la actualidad solo pueden hallarse seis especies distintas. Los principales motivos del peligro de extinción de esta especie son la deforestación, que daña su hábitat natural, produciendo una degradación de su hogar, y el tráfico ilegal.

Otra de las especies en riesgo es el panda rojo, del cual en la actualidad existen menos de diez mil ejemplares, lo cual los ubica en la Lista Toja de Especies Amenazadas de la Unión Internacional para la Conservación de la Naturaleza, ubicados en los bosques templados del Este del Himalaya. Entre los factores que ponen a esta especie en riesgo se encuentran la explotación forestal y la interacción con otras especies, lo cual incluye asentamientos humanos. A esta lista también se ha sumado la mariposa monarca, especie capaz de recorrer miles de kilómetros por año debido a sus hábitos de migración, gracias a los cuales recorre casi la totalidad de Norteamérica. Los factores que contribuyeron a su riesgo fueron los daños a su hábitat natural y el cambio climático, que produjeron que la población autóctona de mariposas monarcas disminuyera entre un 22 % y un 72 % en la última década.

Debido a su compromiso con la concientización sobre el cuidado de los ecosistemas, Noticias Ambientales se perfila como una excelente opción a la hora de conocer sobre las especies emblemáticas en peligro de extinción.

DTF Barcelona ofrece una solución ideal en Barcelona, pegatinas personalizadas de calidad

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Una de las mejores herramientas para promocionar una determinada marca, producto o servicio, son los artículos de merchandising. Existen varias alternativas en este tipo de productos, sin embargo, una de las opciones más versátiles y efectivas radica en las pegatinas, las cuales se pueden personalizar de diversas formas.

Así lo recalca DTF Barcelona, una empresa especializada en el mercado de la personalización textil, la cual, entre sus múltiples servicios, ofrece la impresión de pegatinas personalizadas en Barcelona. Para ello, utiliza la innovadora tecnología UV DTF, que ofrece una impresión más resistente y duradera que los métodos tradicionales.

Tecnología avanzada y eficiente para la impresión de pegatinas personalizadas en Barcelona

DTF Barcelona es una empresa especializada en esta novedosa tecnología de impresión. A través de su sistema UV DTF, ofrece una solución eficiente y de notable calidad para la elaboración de pegatinas personalizadas en Barcelona. Este mecanismo entrega los accesorios totalmente listos para su aplicación con transportador, los cuales utilizan transferencia en frío, y no necesitan plancha ni transferencia térmica de ningún tipo. Sus impresiones se realizan en alta resolución y ofrecen una notable calidad, mientras que sus precios ofrecen tarifas más convenientes entre mayor sea el volumen del pedido, lo cual resulta ventajoso para muchos profesionales del sector gráfico y publicitario.

Paralelamente, esta empresa ofrece varias facilidades para personalizar estas impresiones con diseños propios, los cuales se pueden cargar automáticamente en los metros de DTF solicitados, mediante las funciones de su aplicación. Esta herramienta permite a los usuarios cargar sus diseños como archivos individuales en formato PNG, y configurar por sí mismos las repeticiones que requieran. Además, los usuarios tienen a disposición un cupón en la página web de esta empresa, el cual añade un descuento de 10 % al finalizar su compra.

Un sistema que aporta varias ventajas en la impresión de pegatinas

La técnica UV DTF ofrece varios beneficios en la impresión de stickers y pegatinas, gracias a su avanzada tecnología y las propiedades de sus materiales. Uno de ellos es la tinta UV, la cual, combinada con el sustrato que utilizan estas impresiones, ofrece un resultado altamente duradero, resistente a la decoloración, abrasión y otros factores que puedan afectar la calidad o apariencia del producto. Además, estas propiedades permiten personalizar, por medio de las pegatinas, diversos objetos y superficies de distintos materiales, como madera, vidrio, metal, cerámica o plástico.

Al mismo tiempo, destaca la gran capacidad que ofrece este sistema para imprimir diseños e imágenes en alta resolución. Gracias a esta cualidad, es posible elaborar impresiones en una extensa gama de colores, lo cual permite personalizar los stickers con diseños complejos y llamativos, conservando en ellos la máxima calidad en los detalles. Todo esto hace de DTF Barcelona una de las mejores opciones a la hora de fabricar o solicitar pegatinas personalizadas.

¿Qué es 22bet? Una guía completa para apostar en 22Bet

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#APUESTAS | Contenido para mayores de 18 años

En el amplio espectro de las plataformas de apuestas online, identificar la opción que mejor responda a nuestras preferencias y necesidades puede ser más complejo de lo que a priori pudiera parecer. 

Para facilitarte un poco tu búsqueda y tomando como referencia https://farantube.com/ te ofrecemos una guía rápida sobre una de las marcas más relevantes del sector. ¿Conoces 22bet? 

22bet, un referente en el segmento de los casinos online y las apuestas

Además de su amplia oferta de apuestas deportivas, 22bet proporciona un casino online integral, que incluye una amplia variedad de tragamonedas, juegos de mesa y, también, un casino online en vivo. 

Con un catálogo integrado por una amplia gama de opciones de apuestas, acciones y promociones, 22Bet se posiciona como una de las alternativas más interesantes que los apostadores digitales pueden encontrar en el segmento.

Uno de sus principales elementos diferenciales reside en las promociones que despliega en todos sus formatos y que hacen que ser miembro de esta plataforma se traduzca en diferentes oportunidades de ahorro y rentabilidad. 

22Bet se ha consolidado como una de las principales casas de apuestas en línea y estas son solo algunas de las razones. Pero, ¿cómo se utiliza? Explora 22bet en España siguiendo estos pasos:

Proceso de registro en 22Bet paso a paso

Si deseas formar parte de la comunidad de 22Bet, lo primero que tendrás que hacer es seguir estos sencillos pasos para formalizar tu registro:

  • Accede a la página web oficial de la plataforma en www.22bet.es.
  • Haz clic en la opción "Registro completo" e introduce los datos requeridos. Entre ellos, se encuentra tu dirección de correo electrónico, contraseña, nombre completo y divisa.
  • Al finalizar el formulario, bastará con hacer clic en "Registrarse" en el botón del área inferior. En un corto espacio de tiempo, deberá llegar un correo de confirmación a la dirección de email que has facilitado y que servirá para validar tu registro

Siguiendo estos pasos, estarás listo para sumergirte en una experiencia de juego 22Bet. Sencillo, ¿verdad?

¿Cómo realizar tu primer depósito en 22Bet?

A continuación, te brindamos una guía rápida sobre cómo realizar apuestas en 22Bet. ¡Presta atención!

  • En primer lugar, deberás iniciar sesión en tu cuenta de 22Bet utilizando sus credenciales de acceso.
  • Una vez hayas accedido, deberás dirigirte al área superior de la interfaz y pulsar sobre el botón "Depositar".
  • Antes de efectuar un depósito, te aparecerá la opción de escoger un bono. Selecciona la opción que desees y continúa con el proceso.
  • Ahora es el momento de seleccionar tu método de depósito. 22Bet ofrece una amplia gama de opciones, entre las que se incluyen desde transferencias bancarias hasta tarjetas de débito/crédito e incluso criptomonedas. Escoge el método que más se ajuste a tus necesidades.
  • Indica la cuantía que deseas depositar y, a continuación, introduce el correo electrónico vinculado a tu cuenta. Por último, haz clic en "confirmar" para avanzar al siguiente paso.
  • Se cargará la página en la que se especificarán los detalles del pedido.
  • Por último, deberás hacer clic en la casilla de verificación de la política de privacidad y, por último, clicar sobre el botón de”pagar” para finalizar el proceso de depósito.

Siguiendo estos pasos, estarás listo para jugar en 22Bet. No olvides que es esencial jugar de manera responsable y establecer límites para garantizar una experiencia de apuestas segura y controlada.

¿Qué tienen en común La velada del Año y la King's League?

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#APUESTAS | Contenido para mayores de 18 años

Ambos son eventos deportivos súper innovadores creados por el rey del streaming en Twitch, Ibai Llanos. Llevan ya algunos años, pero no todo el mundo sabe qué son. Aquí una guía acelerada sobre estos dos sucesos que convocan a millones.

La Velada del Año 3: qué es, cuándo es, dónde es y quiénes participan

La Velada del Año 3 es una pelea de boxeo amateur entre figuras del streaming, actores y youtubers de habla hispana muy reconocidos por el público.

Es una idea original de Ibai Llanos, quien ha hecho el anuncio oficial de este año. Será el sábado 1 de julio de 2023.

El Estadio Cívitas Metropolitano de Madrid, con capacidad para 68.456 personas, será el escenario para los seis emocionantes combates que tendrán lugar.

Además de la afición, los auspiciantes y las casas de apuestas como bet365 velada del año 3 se preparan para el evento con productos y servicios especiales destinados a los seguidores de la pelea.

Se espera que la Velada del Año 3 sea un evento histórico para la comunidad de streamers, después de presenciar cómo la segunda edición dejó una huella imborrable en Twitch.

Este año participarán de la pelea doce "pesos pesados" de la creación de contenidos en español. Los enfrentamientos de la Velada del Año 3 serán: Ampeter vs. Abraham Mateo; Samy Rivers vs. Marina Rivers; Fernanfloo vs. Luzu; Misho vs. Shelao; Amouranth vs. Mayichi; Coscu vs. Germán Garmendia.

¿En qué consiste la Kings League y qué tiene en común con La Velada del Año?

La Kings League es una competición de fútbol 7 creada por Kosmos, empresa fundada por el ex futbolista Gerard Piqué, y cuenta con la ayuda de Ibai Llanos.

Este torneo se distingue por la implementación de reglas novedosas en el ámbito del fútbol y la organización de eventos.

Comparte varias cosas con La Velada del Año, además de la participación de Ibai como uno de los creadores. Por ejemplo, en ambos eventos la participación del público a través de votaciones es sumamente importante.

Además, se trata de sucesos deportivos que tienen una fuerte carga de humor y reglas especiales, ya que en ninguno de los casos hay grandes federaciones de alta competición involucradas en el seguimiento de la disciplina.

Esto permite que los reglamentos sean un poco más flexibles y que se respete siempre un único objetivo: la diversión por encima de todo.

Renders: qué son, qué tipos existen y qué aportan en un proyecto de arquitectura

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En el mundo de la arquitectura, una imagen vale más que mil palabras. Y si hablamos de imágenes que cautivan, los renders son los protagonistas indiscutibles.

Estas representaciones visuales tridimensionales son una herramienta fundamental en la presentación y desarrollo de proyectos arquitectónicos. En este artículo, analizaremos qué son los renders, los diferentes tipos que existen y el valor que pueden aportar a cualquier proyecto arquitectónico.

¿Qué son los renders?

Un render, también conocido como visualización arquitectónica o infografía 3D, es una imagen generada por ordenador que simula la apariencia y características de un proyecto arquitectónico en su entorno real.

La creación de renders se lleva a cabo utilizando un software especializado. Gracias a él, los arquitectos y diseñadores pueden crear representaciones virtuales de edificios, interiores, paisajes y espacios urbanos, ofreciendo una visión realista y detallada de cómo se verá el proyecto terminado.

Tipos de renders

Existen diferentes tipos de renders que se adaptan a las necesidades específicas de cada proyecto:

Renders exteriores

Estos renders se centran en la representación de la fachada y los espacios exteriores de un edificio. Permiten visualizar cómo se integrará la estructura en su entorno, mostrando detalles como materiales, texturas, iluminación y paisajismo.

Renders interiores

Enfocados en la representación de los espacios interiores de un edificio, estos renders muestran la distribución de los ambientes, la elección de mobiliario, los materiales de revestimiento y la iluminación interior. Son ideales para transmitir la atmósfera y el estilo del proyecto.

Renders de planta

Este tipo de render muestra una vista aérea de la planta del edificio, permitiendo apreciar la distribución de los espacios y la relación entre las diferentes áreas. Son especialmente útiles para proyectos residenciales, comerciales y de oficinas.

Renders de sección

Los renders de sección proporcionan una vista en corte del proyecto, revelando detalles internos y permitiendo comprender mejor la estructura y el diseño espacial. Son valiosos para mostrar la distribución vertical de un edificio y cómo se organizan los diferentes niveles.

Renders conceptuales

Estos renders se utilizan en las etapas iniciales de un proyecto para transmitir la idea y el concepto principal. Suelen ser más estilizados y artísticos, centrándose en la esencia y la intención del diseño más que en los detalles técnicos.

El valor de los renders en un proyecto de arquitectura

Los renders para proyectos de arquitectura son una herramienta muy valiosa en el proceso de diseño y presentación de dichos proyectos. Aportan múltiples beneficios tanto para los profesionales como para los clientes.

  • Visualización realista: ofrecen una representación hiperrealista de cómo se verá el proyecto terminado, permitiendo a los clientes e inversores comprender fácilmente el diseño y visualizar el resultado final.
  • Comunicación efectiva: facilitan la comunicación entre arquitectos, diseñadores y clientes al proporcionar una representación clara y precisa del proyecto. Permiten discutir y tomar decisiones basadas en una comprensión visual compartida.
  • Evaluación y modificación: permiten evaluar diferentes opciones de diseño y realizar modificaciones antes de iniciar la construcción. Esto ahorra tiempo y costos, ya que se pueden detectar posibles problemas o mejoras antes de que sea demasiado tarde.
  • Marketing y promoción: Los renders de alta calidad son una herramienta poderosa para promover un proyecto y atraer a potenciales compradores o inversores. Estas imágenes impactantes y atractivas pueden utilizarse en sitios web, folletos, presentaciones y campañas publicitarias.
  • Ahorro de recursos: Al visualizar el proyecto en su totalidad antes de la construcción, los renders permiten identificar y corregir errores de diseño, lo que evita costosos cambios durante la etapa de construcción.

En conclusión, los renders ayudan a transmitir la visión y el potencial de un proyecto. Se trata de una combinación de arte y tecnología; los renders han revolucionado la forma en que se presentan y se conciben los proyectos arquitectónicos, añadiendo un valor indiscutible a la profesión.

Instaladores de paneles solares. Qué buscar y qué evitar

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El sol es uno de los recursos capaz de proporcionar energía suficiente para proveer electricidad a todo el planeta, pero, para poder aprovecharlo, es necesario contar con los instaladores de paneles solares, que sirven de intermediarios para que la luz solar se transforme en energía. No obstante, hay que saber qué buscar y qué evitar antes de adquirir los productos necesarios para ello.

Damia Solar es una tienda solar en línea especializada en la venta de productos para instalaciones solares, ofreciendo los mejores precios del mercado con la mejor calidad. Además, disponen de un servicio de envío rápido y gratuito y atención al cliente personalizada.

¿Qué buscar al instalar paneles solares?

Los instaladores de paneles solares se encargan de fijar las estructuras y paneles fotovoltaicos, así como la instalación de baterías o inversores, la preparación del cuadro eléctrico y el cableado del sistema. Antes de decidir, es necesario evaluar y comparar tanto los precios de las instalaciones, como las tecnologías y dispositivos implementados por la empresa y las opciones de financiación de placas solares. 

Otro aspecto que se debe buscar en instaladores de paneles solares es la experiencia previa trabajando en el área, ya que no es un trabajo que deba tomarse a la ligera y, por ende, es necesario contar con expertos que puedan garantizar una instalación de calidad. Por último, es fundamental evaluar el diseño de instalación que ofrece el instalador, al igual que la cantidad de placas que cubrirán el consumo energético del hogar, debido a que estos deben cubrir el requerimiento de energía eléctrica de la vivienda en su totalidad.

Errores que se deben evitar

El cambio de la energía convencional a la fotovoltaica puede dar cabida a una serie de errores que, si no se toman en cuenta al momento de contar con los instaladores de paneles solares, pueden entorpecer la experiencia de usuario.

El primer error que se debe evitar es pensar que el trabajo de instalación lo puede hacer cualquier persona con la finalidad de ahorrar. Este tipo de trabajo requiere de competencias y conocimientos básicos para garantizar buenos resultados, ya que los instaladores de paneles solares profesionales no solo se encargan de la instalación, sino también tramitan las subvenciones en caso de haberlas, brindan apoyo con el papeleo necesario y ofrecen garantía de instalación y mantenimiento para asegurar una larga vida útil.

También se deben evitar las altas expectativas. Los sistemas de energía fotovoltaica sí representan un ahorro significativo en la factura de la luz, sin embargo, también hay que pensar en la amortiguación del sistema solar. Este proceso depende mucho de la calidad de paneles y su instalación, pero puede llegar a tomar unos años para visualizar esa inversión. Por ello es importante tener en cuenta este aspecto antes, durante y después del proceso de cambio a energía fotovoltaica.

Si bien la mano de obra es importante, también lo son los materiales utilizados. Por ello, Damia Solar ofrece un amplio catálogo de placas solares y dispositivos para todo tipo de instalaciones de paneles solares, con los mejores precios de la red y sin comprometer la calidad de sus productos.

Gamma Tech School impulsa el talento en ciberseguridad con una formación dirigida a la integración laboral

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Gamma Tech School, la primera escuela de tecnología que sigue el modelo formativo de las escuelas de negocio, ha lanzado su primer programa de Ciberseguridad, diseñado para acelerar la inserción laboral de sus alumnos.

La formación, de 500 horas, permitirá al alumno adquirir los conocimientos necesarios sobre sistemas y redes y seguridad informática, y le proporcionará la capacidad de analizar un sistema, detectar sus vulnerabilidades y proteger entornos 'cloud'. Además, los estudiantes aprenderán a dominar herramientas específicas en seguridad tales como 'firewall', sondas, 'cloud', o antivirus, entre otras.

La exposición externa de los datos, las filtraciones de información confidencial o el empleo de técnicas de phishing han puesto en jaque la seguridad de las empresas. Tan solo en 2022, siete de cada diez empresas sufrieron una vulneración de sus datos, según un informe de CiberRisk.

Para afrontar los desafíos que depara la evolución del cibercrimen, el sector necesita reclutar perfiles especializados que sepan gestionar los riesgos y responder ante posibles ataques. De hecho, las últimas estimaciones del Instituto Nacional de Cinerseguridad (Incibe) indican que el mercado necesitará cubrir más de 83.000 empleos en ciberseguridad antes de 2024.

Los últimos ataques registrados a nivel nacional nos han recordado la importancia de estar preparados y de blindarnos ante posibles ciberataques. La nueva era de la información y la economía del dato nos obligan a ser previsores y anticiparnos a los riesgos. Con este curso, pretendemos ofrecer una visión completa del mundo de la ciberseguridad y sus diferentes ramas de actuación, mientras que preparamos a los estudiantes para desenvolverse con soltura como Gestores de Ciberseguridad, un perfil de alta demanda actualmente en las empresas”, indica Aitor Chinchetru, uno de los fundadores de Gamma.

El curso arrancará el próximo 26 junio en el campus de Gamma Tech School, en el espacio M25 de Madrid, en las modalidades 'full-time' o 'part-time'. El programa partirá desde el uso y la administración de los sistemas operativos tipo Linux/Unix y profundizará en el conocimiento de redes de telecomunicaciones. Otro de los aspectos clave será el aprendizaje sobre la configuración y gestión de herramientas y soluciones específicas de ciberseguridad ('Firewall').

Como parte de su filosofía de enseñanza, el curso de Gamma ayudará a los alumnos a desenvolverse con proyectos y datos reales, practicando con las mismas tecnologías que usarán en el entorno laboral. Para ello, la formación se complementa con el uso y configuración de herramientas de mercado (SIEM, sondas, antivirus, prevención de 'malware', etc.) que permiten entender y aplicar todos los conceptos de seguridad informática.

Así, los estudiantes/alumnos se adentrarán en el uso de herramientas específicas de seguridad como Directorio Activo (MSFT), CyberArk, Thycotic, OneIdentity, Fortinet, F5, Fireeye, Cisco, Cortex (Palo Alto), Crowdstrike, TrendMicro, OpenDNS y Citrix. Además, practicarán ataques informáticos sobre plataformas existentes, completando la formación desde el punto de vista del atacante.

Al finalizar el programa, los estudiantes tendrán las capacidades suficientes para gestionar un entorno de ciberseguridad. Además, al practicar en un ambiente similar al de trabajo diario, siguiendo metodologías Agile, los estudiantes estarán preparados para su integración laboral directa y con unos salarios muy competitivos para el sector”, añade Chinchetru.

Gamma Tech School ya ha abierto su proceso de admisión para seleccionar a los perfiles para esta primera edición de la formación.

Deutsche Telekom considera infundados los temores a mantener a Huawei en las redes 5G

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El CEO de Deutsche Telekom, Timotheus Höttges, ha manifestado su desacuerdo con la postura de la Comisión Europea, que considera “justificadas” las restricciones a los proveedores chinos como Huawei en sus redes 5G por parte de algunos países de la UE y alienta al resto a seguir en esta misma línea.

Höttges se ha pronunciado en esta línea recientemente en una conferencia organizada por la Federación de Industrias Alemanas.

Deutsche Telekom cuenta con una red 5G que cubre alrededor del 95% de la población del país germano, en la que más de la mitad de sus equipos son de Huawei. Según publica la empresa de información de la industria de las telecomunicaciones ‘Light Reading’, esto es algo que el CEO de la mayor compañía de telecomunicaciones de Alemania parece no querer que cambie. Concretamente, en lo que se refiere a elementos como las antenas, Höttges ha asegurado que, “según la ley alemana, no se percibe como un elemento crítico".

A estas manifestaciones se unen las realizadas por el portavoz de la operadora alemana, Stephan Broszio, recogidas por la publicación ‘Golem’, que sale al paso de las inquietudes manifestadas por parte de algunos representantes del Gobierno alemán de que, en casos extremos, el ‘software’ utilizado para configurar y controlar a distancia las estaciones base pueda manipular o apagar la red de telefonía móvil alemana.

Sobre esta cuestión, y aclarando aspectos de seguridad en relación con Huawei en el 5G, Broszio explica que el “acceso remoto para las empresas fabricantes no es posible” y asegura que, en lo que se refiere a su compañía, no se instalará en los sistemas activos ninguna actualización cuya funcionalidad y seguridad no se hayan comprobado antes exhaustivamente en el sistema de pruebas. "Los sistemas para la gestión de la red están completamente separados de Internet y de las redes de comunicación de las oficinas de Telekom en su propia red de alta seguridad", afirma el portavoz de Deutsche Telekom.

Otras fuentes procedentes de operadores de telecomunicaciones en Alemania consultadas por ‘Golem’ afirman no haber tenido nunca "el menor problema de seguridad con los equipos de Huawei" ni con su ‘software’ de gestión de red (NMS).

En otros países, como es el caso de Polonia y Austria, también hay actores en el ámbito de las telecomunicaciones que consideran infundada la alarma creada por la incorporación de equipos chinos en el 5G de los países de la UE, y llaman la atención sobre las consecuencias de restringir su presencia en las redes.

Concretamente, el ministro de Asuntos Digitales de Polonia, Janusz Cieszyński, se ha mostrado crítico ante la actitud adoptada por la Comisión Europea. En una entrevista publicada en la edición polaca de ‘Business Insider’ afirma que, “después de TikTok, este es el segundo ejemplo de que la Comisión Europea va más allá de su mandato”. Piensa que la presión a las telecos es “peligrosa, porque hay un marco jurídico claramente definido dentro del cual debe operar la Comisión, y adelantarse de esta manera es una violación de esas normas”.

En Austria, el CEO de la operadora Drei, Rudolf Schrefl, ante la pregunta del diario Kleine Zeitung sobre una posible salida de ZTE de sus redes 5G, afirma que “si excluyéramos categóricamente a Huawei y ZTE de las redes, Europa retrocedería cinco años en términos de digitalización”. A esto añade que “los restantes proveedores de infraestructuras de red no tienen capacidad” para cubrir estos requerimientos, y que esto no solo afectaría de forma visible al ámbito de las telecomunicaciones, sino también a otros sectores.

Por su parte, el director general de la división de Telecomunicaciones y Correos de RTR (la Autoridad Reguladora de la Radiodifusión y las Telecomunicaciones de Austria), Klaus M. Steinmaurer, considera que Huawei y ZTE no suponen actualmente una amenaza para la seguridad de la red en Austria, según manifiesta en una entrevista a la agencia de noticias austriaca APA. "No tengo conocimiento de ninguna razón para ello", ha afirmado, además de asegurar que, en el caso de que la situación cambiara, reaccionarían inmediatamente, ya que realizan una continua evaluación y supervisión.

Taller de máquinas de mecanizado de alta precisión en Barcelona, Grumeber

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En la actualidad, los procesos de mecanizado son imprescindibles para la actividad productiva, debido a que se encargan de diseñar y fabricar los componentes necesarios para poner en marcha la maquinaria.

Con más de 15 años en el mercado, la empresa especialista en mecanizado y decoletaje Grumeber ofrece un servicio de fabricación garantizado de productos y artículos industriales.

Gracias a la calidad de sus máquinas de mecanizado, los clientes reciben sus piezas con la precisión y caracteristicas tecnicas que requieren, lo que representa una ventaja en relación con otros negocios de la competencia.

La calidad de sus productos y máquinas de mecanizado es uno de los valores de Grumeber

Para obtener éxito en un mercado competitivo, Grumeber lleva a cabo una serie de verificaciones en cada artículo producido, con el objetivo de garantizar la calidad de sus productos.

En ese sentido, la compañía ofrece centros de mecanizado y tornos CNC especializados para crear diversos componentes industriales.

Entre las máquinas de mecanizado más destacadas que contiene el taller se incluyen dos centros de mecanizado 5 ejes y un centro de mecanizado de 3 ejes además de tornos CNC que aportan precisión y flexibilidad para obtener un acabado perfecto. Asimismo disponen de máquina láser para realizar un grabado láser en piezas, un servicio ideal para añadir trazabilidad, datos de los clientes, etc. en función a lo que estos requieran.

En vista de que la empresa prioriza los requerimientos del cliente, las máquinas de mecanizado que disponen pueden producir piezas en múltiples materiales como el aluminio, el acero, el plástico y el latón.

Para cuidar minuciosamente cada detalle y mantener la confianza del consumidor, Grumeber mantiene el orden y la limpieza en sus espacios de trabajo.

Grumeber ofrece un servicio especializado de asesoramiento para el diseño y desarrollo de piezas

Con base en la experiencia y el conocimiento de su equipo técnico, Grumeber cuenta con un servicio especializado de asesoramiento para los clientes que desean diseñar y desarrollar una pieza en específico. Esta opción incluye un acuerdo de confidencialidad, por lo que no existe el riesgo de que otras personas tengan acceso a información importante.

De esa manera, las empresas pueden diseñar las piezas necesarias para llevar a cabo su proyecto, ya sea fabricando los artículos bajo un plano facilitado como con un diseño a cargo de la empresa de mecanizado o partiendo de una muestra.

Sin importar la dificultad, el personal de Grumeber tiene el conocimiento necesario y know how, para aportar soluciones integrales y adaptarse a los requisitos del cliente. 

Grumeber es una empresa de mecanizado que destaca en el sector por asegurar excelentes resultados en cada pedido o proyecto, por lo que hoy en día está considerada como una empresa referente en Barcelona.

Para conocer más detalles del servicio y solicitar una cotización, las empresas y particulares pueden comunicarse mediante un formulario de contacto. 

Singular AM, Loreto Inversiones, Ibercaja y Mutuactivos lanzan productos de renta fija ante el aumento del interés inversor

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La renta fija se consolida uno de los activos estrella de este año, a tenor de los últimos datos los datos recogidos en Inverco, donde los fondos de renta fija en euros (tanto a corto como a largo plazo) acumulan más de 11.000 millones de suscripciones netas en los cinco primeros meses del año, convirtiéndose en el activo que más dinero capta en lo que va de año.

La subida de tipos de interés y las rentabilidades positivas que ofrece la renta fija tras varios años con el precio del dinero en mínimos históricos, ha despertado el apetito inversor. Esto ha hecho que la industria se haya decidido a lanzar nuevos productos de renta fija a corto y largo plazo, con el objetivo de responder a esta demanda.

Es el caso de la propuesta de Singular AM, que ha lanzado su primer fondo de renta fija a vencimiento, fijado para diciembre de 2025 (de hecho, el fondo responde al nombre SWM Renta Fija Objetivo 2025). La composición de la cartera, que ofrece una rentabilidad neta objetivo de entorno al 3%, es del 57% correspondiente a renta fija corporativa (bonos sectorialmente diversificados en 21 empresas de alta calidad crediticia) y un 42% de renta fija gubernamental de la zona euro.

También Loreto Inversiones ha apostado por un fondo de renta fija, en este caso, puro, ya que Loreto Premium Renta Fija Corto Plazo, FI invierte el 100% del patrimonio en el mercado de deuda tanto en deuda privada como en pública de países de la OCDE, con predominio de la zona euro. El fondo, según comunicó la gestora, está destinado a ahorradores que buscan rentabilidades de entre el 2 y el 4%.

Una propuesta de renta fija al 100%, en este caso, privada, la hace Ibercaja Gestión con el fondo Ibercaja Deuda Alto Rendimiento 2024, que cuenta con una rentabilidad objetivo estimada no garantizada del 3,5% TAE al vencimiento. Su cartera, según apuntaba la propia compañía, será estable y diversificada y una calificación media de BBB- (bonos de alto rendimiento), con vencimiento en octubre del próximo año.

Finalmente, Mutuactivos también se ha sumado al boom de la renta fija poniendo en el mercado Mutuafondo 2025 II, que invertirá principalmente en deuda corporativa y que se ha marcado como objetivo una rentabilidad anual no garantizada del 3,5%.

¿En qué consiste y cuáles son los beneficios de la Ley de la Segunda Oportunidad?, con Préstamos con Deudas

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La Ley de Segunda Oportunidad es un mecanismo jurídico que se activa para que personas declaradas en insolvencia económica puedan comenzar de nuevo y alcanzar su libertad financiera. Para Préstamos con Deudas, este procedimiento es una buena oportunidad para iniciar de cero y evitar el colapso financiero de las personas, incluso cuando se encuentren en situaciones insostenibles de las que vean pocas o ninguna salida.

La Ley de Segunda Oportunidad también permite fortalecer el historial de préstamos para pagar deudas y, de esta manera, obtener las herramientas para comenzar una nueva etapa en la gestión de finanzas. Es por esto que Préstamos con Deudas expone en este artículo en qué consiste y cuáles son los beneficios de esta ley.

Ley con sentido social

Este procedimiento jurídico fue diseñado para salvaguardar la economía ciudadana y para estimular la unificación de reclamaciones de cantidad en un único proceso polivalente. Todo esto sin afectar el derecho de los acreedores al reintegro del dinero prestado, pero sin que se aumente el riesgo de desamparo para los deudores. Antes de acudir a la Ley de Segunda Oportunidad, es necesario que los deudores agoten todas las instancias de negociación y que demuestren ante las autoridades judiciales que no se encuentran en las capacidades de solventar sus deudas.

El deudor, además, debe demostrar que no cuenta con el patrimonio suficiente para hacer frente a las obligaciones financieras y que no se encuentra en la capacidad de solicitar préstamos para pagar deudas. La Ley también indica que solo los deudores con obligaciones que no sobrepasen los 5 millones de euros pueden acogerse a su articulado y también señala que las personas no deben ser objeto de concurso culpable para poder aplicar al beneficio de eliminación de la deuda.

Asesoría en la Ley de Segunda Oportunidad

Si se cumplen con todos estos requisitos es posible aplicar al programa de eliminación de la deuda, el cual permite la cancelación total de las obligaciones financieras, incluyendo el dinero adeudado a hacienda y seguridad social. Esta Ley también ampara la eliminación de embargos en la nómina y el borrón de los registros de morosidad, lo que le permite a las personas comenzar de nuevo y salvaguardar parte de su patrimonio para garantizarles una vida digna.

Los interesados en recibir una asesoría para la eliminación de sus deudas y para acogerse a los beneficios de la Ley de Segunda Oportunidad, solo deben acceder a la página web de Préstamos con Deudas y solicitar más información sobre las características de este mecanismo jurídico.

Estos son los 6 mejores vestidos de las rebajas de Parfois

Parfois sigue sorprendiéndonos y las rebajas de verano son el momento perfecto para renovar nuestro armario y adquirir nuevas prendas para lucir en la temporada estival. Y si hay algo que no puede faltar en nuestro guardarropa son los vestidos, ya que son cómodos, frescos y versátiles, que nos harán lucir hermosas en cualquier ocasión.

Parfois te da la oportunidad de renovar tu armario

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Parfois te da la oportunidad de renovar tu armario

En este sentido, Parfois, la popular marca de moda y accesorios, ofrece una amplia selección de vestidos top con descuentos irresistibles. En este artículo, te presentamos los 6 mejores vestidos de las rebajas de Parfois, para que puedas encontrar el ideal para ti y disfrutar de la época estival con estilo y elegancia.

Vestido algodón estampado de la colección Parfois

Vestido algodón estampado de la colección Parfois

Este vestido de algodón estampado de Parfois es una prenda perfecta para el verano. Confeccionado en tejido 100% algodón, es fresco, suave y cómodo de llevar. Con tirantes finos y cuello halter, este vestido tiene un diseño elegante y sofisticado que lo hace ideal para cualquier ocasión.

La espalda con tirantes ajustables le da un toque extra de versatilidad y comodidad. Disponible en talla única, este vestido está diseñado para adaptarse a diferentes tipos de cuerpo y crear las siluetas más variadas. Con un precio de solo 17.99€, este vestido es una excelente opción para renovar tu armario en las rebajas de Parfois, así que completa tu colección de imprescindibles para el verano.

Vestido camisero estampado de Parfois

Vestido camisero estampado de Parfois

Este vestido camisero estampado de Parfois es una prenda versátil y elegante que se adapta a cualquier ocasión. Confeccionado en tejido 100% viscosa, es suave, cómodo y fresco para llevar en los días más calurosos del verano. El diseño cuenta con un cuello de solapa y cierre frontal con botones a presión, lo que le da un toque de sofisticación y estilo.

Sólo está disponible en talla única, y este vestido está diseñado para adaptarse a diferentes tipos de cuerpo y crear las siluetas más variadas. La modelo mide 1.73 m y es una excelente referencia para tener una idea de cómo luciría la prenda en diferentes alturas.

Con un precio de solo 29.99€, este vestido es una excelente opción para renovar tu armario en las rebajas de Parfois y lucir elegante y cómoda en cualquier momento.

Vestido midi estampado de la colección Parfois en rebaja

Vestido midi estampado de la colección Parfois en rebaja

Este vestido midi estampado de Parfois es una prenda fresca y cómoda ideal para el verano. Confeccionado en tejido 100% algodón, es suave y transpirable, lo que lo hace perfecto para los días más cálidos.

Con cuello redondo y manga sisa, este vestido tiene un diseño sencillo y elegante que lo hace ideal para cualquier ocasión. Además, cuenta con una abertura delantera que le da un toque extra de estilo y comodidad. La modelo lleva una talla XS-S y mide 1.75 m, lo que es una excelente referencia para tener una idea de cómo luciría la prenda en diferentes alturas.

Con un precio de solo 19.99€, este vestido es una excelente opción para renovar tu armario en las rebajas de Parfois y lucir fresca y con estilo en cualquier momento del día.

Vestido camisero algodón de la colección rebajada de Parfois

Vestido camisero algodón de la colección rebajada de Parfois

Este vestido camisero de algodón de la colección rebajada de Parfois es una prenda cómoda y elegante que se adapta a cualquier ocasión. Confeccionado en tejido 100% algodón, es suave, transpirable y fresco para llevar en los días más calurosos del verano.

El diseño cuenta con un cuello redondo y manga 3/4 abullonada, lo que le da un toque de estilo y sofisticación. Además, tiene un cierre delantero con botones que le da un toque de versatilidad y comodidad.

Disponible en talla única, este vestido está diseñado para adaptarse a diferentes tipos de cuerpo y crear las siluetas más variadas. La modelo mide 1.75 m y es una excelente referencia para tener una idea de cómo luciría la prenda en diferentes alturas. A un precio de solo 15.99€, este vestido es una excelente opción para renovar tu closet en las rebajas de Parfois.

Vestido largo estampado de Parfois

Vestido largo estampado de Parfois

Este vestido largo estampado de Parfois es una prenda elegante y sofisticada para lucir en cualquier ocasión. Confeccionado en tejido 100% algodón, es fresco, suave y cómodo de llevar. El diseño cuenta con un cuello de pico y asas finas ajustables, que le dan un toque de elegancia y feminidad.

Además, tiene una lazada en la espalda que le da un toque extra de estilo y versatilidad. El bajo con volantes le da un toque de movimiento y fluidez al vestido, lo que lo hace perfecto para lucir en eventos especiales o una cena en la playa. Disponible en talla única, este vestido está diseñado para adaptarse a diferentes tipos de cuerpo y crear las siluetas más variadas.

La modelo mide 1.77 m y es una excelente referencia para tener una idea de cómo luciría la prenda en diferentes alturas. Con un precio de solo 25.99€, este vestido es una excelente elección para renovar tu armario en las rebajas de Parfois.

Vestido corto con cuello halter de la colección de Parfois en rebaja

Vestido corto con cuello halter de la colección de Parfois en rebaja

Este vestido corto con cuello halter de la colección Parfois es una prenda elegante y sofisticada que se adapta a cualquier ocasión. Confeccionado en tejido 100% poliéster, es ligero, suave y cómodo de llevar. El diseño cuenta con un escote halter que le da un toque de sensualidad y elegancia, y un cierre con cremallera en la espalda que le da un ajuste perfecto al cuerpo.

Además, su diseño corto lo hace perfecto para lucir tus piernas y resaltar tu figura. La modelo lleva una talla XS-S y mide 1.73 cm, lo que es una excelente referencia para tener una idea de cómo luciría la prenda en diferentes alturas.

Este vestido es ideal para lucir en una cena o fiesta de verano, combinado con unos zapatos de tacón y accesorios elegantes. Con un precio de solo 25.99€+, este vestido es una excelente opción para renovar tu armario en las rebajas de Parfois y lucir elegante y sofisticada en cualquier momento.

Humor amarillo en Salou y Tarragona con las despedidas que organiza Despedidas Salou

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Una de las cuestiones más importantes a la hora de organizar una despedida de solteros es escoger un sitio adecuado que ofrezca todas las comodidades para los invitados y la posibilidad de realizar diferentes actividades para divertirse. En este sentido, Salou se ha posicionado como uno de los destinos preferidos para este tipo de ocasiones, gracias a sus paradisíacas playas y su animado ambiente. Por tal razón, quienes deseen celebrar despedidas con humor amarillo en Salou y Tarragona, pueden contratar el servicio de Despedidas Salou, firma con más de 30 años de experiencia organizando este tipo de eventos en estas poblaciones.

Despedidas con humor amarillo en Salou y Tarragona, una opción llena de diversión y adrenalina

Organizar despedidas con humor amarillo en Salou y Tarragona es una de las especialidades de Despedidas Salou, ya que es una de las actividades más requeridas por el público debido a su combinación de diversión y adrenalina. En este aspecto, los participantes deben poner a prueba diferentes virtudes como la velocidad, la fuerza y la puntería, además del equilibrio y la astucia, en una gincana ambientada en el reconocido programa de televisión llamado Humor Amarillo.

De esta manera, algunos de los desafíos disponibles en el catálogo de la firma son la carrera de obstáculos, la piscina de espuma y el futbolín humano, entre otros, los cuales pueden ser seleccionados por los clientes o ser escogidos directamente por el personal de la empresa. A su vez, al finalizar la competencia, los invitados pueden cambiarse y ducharse en el mismo recinto, así como quedarse a comer, siempre y cuando se haya avisado con antelación.

Organizar una despedida de solteros perfecta, con Despedidas Salou

Además de organizar despedidas con humor amarillo en Salou y Tarragona, Despedidas Salou lleva más de 30 años poniendo a disposición de sus clientes más de 50 actividades para celebrar con amigos la última noche de soltero. Para ello, la compañía no solo dispone de múltiples restaurantes con sala privada, sino que brinda la posibilidad de disfrutar la aventura tanto en el mar como en tierra firme, ya sea contratando el servicio integral de fin de semana o paquetes a medida.

En este marco, entre los principales atractivos que ofrece Despedidas Salou es posible destacar las fiestas en barco con animación y cena a bordo, la rooftop o pool party, la carrera de kartings o las batallas de paintball. Del mismo modo, se puede optar por la beauty party, la risoterapia o las clases de baile, entre muchas otras actividades.

Por lo tanto, quienes busquen una manera única e inolvidable de despedirse de su soltería, pueden ingresar a la página web de Despedidas Salou y encontrar toda la información necesaria para contratar sus servicios.

Integración de líneas fijas con móviles, un servicio de Premium Numbers para empresas

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Uno de los grandes desafíos que tienen muchas compañías es la optimización de las comunicaciones, logrando reducir costes de forma notable y mejorando la labor de los trabajadores. En esa dirección, la integración de líneas fijas con móviles ofrece grandes beneficios, desde una mayor flexibilidad para los empleados hasta una mayor eficiencia, ya que posibilita una conexión de manera permanente.

Desde Premium Numbers trabajan en ese sentido, consolidando verdaderas mejoras en las comunicaciones a partir de soluciones en la nube. Con gran experiencia e innovación, atención personalizada y una amplia oferta de prestaciones, la firma ha logrado posicionarse como gran referente en su sector.

Variedad en servicios de telefonía móvil

Entre las prestaciones destacadas que Premium Numbers ofrece a sus clientes, se encuentra un servicio de telefonía móvil. Se trata de un segmento muy requerido y utilizado por distintas compañías en la actualidad.

El diferencial que ofrece la empresa en el mercado viene determinado por los precios competitivos y las tarifas adaptadas a cada necesidad.

A eso se suma la posibilidad de unificar en una misma factura los servicios de telefonía móvil y fija. Las ventajas de acceder a dicha prestación son diversas y no solo implican la integración de ambas líneas en una única centralita virtual. Algunos de estos beneficios son la personalización, ya que se pueden escoger los datos que se desean gastar; la factura única; las tarifas ilimitadas; una mejor cobertura 5G, con navegación a alta velocidad y cobertura móvil, y acceso sin necesidad de permanencia, con recepción de un mensaje de texto para iniciar el servicio.

Experiencia e innovación permanente

La política empresarial de Premium Numbers se ha consolidado a través de los años, a partir de valores asentados en el mercado, como la orientación permanente al cliente, la flexibilidad, la importancia del equipo humano y la innovación constante, especialmente a partir del desarrollo de nuevas tecnologías. Eso es posible por su objetivo de posicionarse en el sector como una firma puntera en el desarrollo de servicios de gestión de comunicaciones.

Con un enfoque claro, buscando adaptarse al sistema constantemente a través de ofertas novedosas, la empresa fue ampliando de forma notable su catálogo de prestaciones. Más allá de los servicios de telefonía, actualmente se destaca en el ámbito de las telecomunicaciones, a través de SMS masivos, fibra óptica y automarcador; servicios avanzados, como TVP para cobro telefónico, agenda plus y servicio automático de encuestas, y numeración.

Cercanía, atención personalizada y flexibilidad son algunos de los valores que sostienen a Premium Numbers en el mercado como una empresa sólida, confiable y de calidad.

Narval Pharma revela los beneficios del zinc para las mujeres

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Los beneficios del zinc para el organismo son diversos, por lo cual muchos profesionales de la salud especializados en nutrición recomiendan consumir alimentos y usar productos elaborados con base en dicho elemento químico.

En particular, el mineral es muy requerido por las mujeres, ya que posibilita la reducción de las inflamaciones, el incremento del bienestar de la salud reproductiva y fortalecimiento de los huesos, entre otras cuestiones.

Una empresa destacada por la comercialización de nutracéticos y cosméticos con zinc es Naval Pharma. Con más de veinte años de experiencia en el mercado español, la firma apuesta por la investigación, elaboración y venta de productos provenientes del ámbito de la alimentación y fuentes naturales.

Nutracéticos elaborados con Zinc

La buena alimentación es una de las bases para el bienestar del organismo, por lo que es necesario consumir diversos tipos de alimentos.

En este sentido, los profesionales de salud son los responsables de evaluar cada caso en particular, con la finalidad de determinar el plan nutricional más adecuado para cada persona.

Teniendo en cuenta eso, Naval Pharma comercializa nutracéticos y cosméticos de alta calidad, elaborados con el máximo rigor científico y las correspondientes investigaciones antes de salir al mercado.

Uno de los productos destacados es Lex Vitae, que garantiza bienestar y belleza. Se trata de un complemento alimenticio compuesto por zinc, selenio, tocoferol, ácido fólico, antioxidantes y vitaminas, que favorece al funcionamiento normal del sistema inmunitario.

Un punto a destacar de este producto es su acción completa, ya que contempla beneficios para el cabello y las uñas, al mismo tiempo que contribuye al mantenimiento de una buena visión y a la protección de los componentes celulares ante el daño oxidativo.

Otro complemento alimenticio a base de Zinc es BiNarval Plus Z, el cual resulta ideal para quienes están controlando sus dietas. El mismo posibilita el normal metabolismo de los carbohidratos y ácidos grasos y reduce los valores de colesterol.

Narval Pharma es garantía de confianza

Una de las políticas que sostiene Narval Pharma es la comercialización de productos naturales para beneficio de sus clientes, logrando grandes resultados con el paso del tiempo.

La firma desarrolla los procesos de fabricación bajo las normas Good Manufacturing Practice y sistema HACCP, lo cual garantiza la calidad final.

En esta línea, un valor agregado que tiene la compañía es el compromiso con el cuidado del medioambiente. Para ello, no solo cumple con las reglamentaciones vigentes, sino que además se enfoca en la reducción del impacto la labor en el ecosistema, a partir de ciertas medidas que permiten evitar el deterioro de la naturaleza.

Con el lema "eficacia por principio" y sosteniendo el rigor científico en cada proceso que lleva a cabo, Narval Pharma es una empresa de prestigio en la comercialización de nutracéticos y cosméticos.

Supervivientes cuándo será la final y que sucederá en ella

Supervivientes es uno de los programas de televisión más populares en España, en el que un grupo de participantes se enfrenta a diversas pruebas y desafíos en una isla paradisíaca, poniendo a prueba su resistencia física y mental. Con cada temporada, los espectadores se han enganchado a las emocionantes aventuras de los concursantes, y este año no ha sido la excepción.

Ya estamos casi en la final de Supervivientes

Ya estamos casi en la final de Supervivientes

Con el final de la temporada a la vuelta de la esquina, los fans del programa están ansiosos por saber cuándo será la gran final y qué sucederá en ella. En este artículo, te contaremos todo lo que necesitas saber sobre la final de Supervivientes, desde la fecha y hora hasta las sorpresas que se esperan en este emocionante evento televisivo.

Una temporada de Supervivientes como ninguna otra

Una temporada de Supervivientes como ninguna otra

La temporada 2023 de Supervivientes está llegando a su fin después de más de 110 días de emisión. Esta edición ha sido la más larga en la historia del programa, superando a todas las temporadas anteriores. El concurso, producido por Telecinco, comenzó el pasado 2 de marzo y su final estaba programado originalmente para principios de junio. Sin embargo, debido al gran éxito de audiencia que ha tenido el programa, la cadena decidió extender su emisión.

La audiencia les ha pagado con su fidelidad

La audiencia les ha pagado con su fidelidad

La alta audiencia que ha mantenido el reality en sus tres emisiones semanales, liderando casi todas ellas, es la razón detrás de su duración prolongada. Este éxito es doblemente meritorio dado el difícil momento que atraviesa Telecinco, con una crisis económica aguda y el fracaso de otras ofertas televisivas. En este contexto, la temporada ha sido un gran logro para el programa y la cadena, y los seguidores del programa están ansiosos por conocer al ganador o ganadora de esta histórica edición.

Las pruebas han sido las más duras

Las pruebas han sido las más duras

El impactante poder de la marca 'Supervivientes' y su capacidad para generar fidelidad en la audiencia son indudables. En esta etapa final del concurso, los seguidores están ansiosos por conocer la fecha exacta de la gran final del programa. Aunque Mediaset aún no ha confirmado oficialmente la fecha, se sabe con certeza cuándo será.

Ya sólo quedan cinco compitiendo por los 200.000 euros

Ya sólo quedan cinco compitiendo por los 200.000 euros

Los cinco concursantes que aún compiten por el premio de 200.000 euros ya han regresado a España y se han instalado en un caserón ubicado en la Sierra de Madrid desde el martes pasado, esperando el día del desenlace. La gran final se llevará a cabo el próximo jueves, 29 de junio, a partir de las 22:00 horas.

Esta fecha fue adelantada por Jorge Javier Vázquez hace más de un mes en una entrevista, y se ha mantenido en secreto por la cadena hasta ahora. Con el final a solo unos días de distancia, los seguidores del programa están ansiosos por conocer al ganador o ganadora de esta emocionante temporada.

Veremos la semifinal el 22 de junio

Veremos la semifinal el 22 de junio

A pesar de las expectativas iniciales, la semifinal de 'Supervivientes 2023' se llevará a cabo este jueves, 22 de junio, en la que se determinará quién de los dos nominados actuales, Adara y Artur, avanzará a la gran final y quien será desafortunadamente eliminado. Además, habrá nuevas nominaciones entre los cuatro concursantes restantes después de la expulsión. Como ya se sabe, solo hay espacio para tres finalistas.

A medida que se acerca el final de la temporada, la competencia se vuelve más intensa y los concursantes luchan por asegurar su lugar en la gran final. Con la semifinal en el horizonte, los seguidores del programa están ansiosos por ver quién avanzará y quién quedará fuera de la carrera. La tensión está en aumento y la emoción es palpable mientras los concursantes se preparan para enfrentar el desafío final.

Asraf, Adara, Jonan, Bosco y Artúr

Asraf, Adara, Jonan, Bosco y Artúr

La temporada 2023 de 'Supervivientes' llega a su última semana en Telecinco, con solo cinco concursantes restantes en la carrera por el premio de 200.000 euros. La competencia se ha intensificado a medida que la temporada ha avanzado, y ahora Asraf, Adara, Jonan, Bosco y Artur se enfrentan a la posibilidad de ser eliminados antes de la gran final.

Cada uno de los concursantes ha enfrentado pruebas y desafíos extremos en la isla durante más de tres meses, poniendo a prueba su resistencia física y mental. Ahora, en la última semana, lucharán por asegurar sus plazas en la final y tener la oportunidad de competir por el premio mayor.

Hemos podido ver las pruebas, las trampas y las travesuras

Hemos podido ver las pruebas, las trampas y las travesuras

Los espectadores del programa han seguido de cerca las aventuras y desventuras de estos concursantes, viéndolos enfrentar los desafíos de la naturaleza, los conflictos personales y las rivalidades en la isla. Ahora, en la recta final del programa, la tensión y la emoción están en aumento a medida que los concursantes luchan por sobrevivir y avanzar en la competición.

Con la gran final a solo unos días de distancia, los seguidores de 'Supervivientes 2023' están ansiosos por ver quién asegurará su lugar en la final y quién tendrá que abandonar la isla antes de tiempo. La última semana de la temporada promete ser emocionante y llena de sorpresas, con los concursantes dando lo mejor de sí para ganar la competición.

¿Cómo ha sido la recepción del público ante esta temporada de 'Supervivientes'?

¿Cómo ha sido la recepción del público ante esta temporada de 'Supervivientes'?

Incluso son las grandes controversias que se han suscitado en esta edición, la temporada 2023 de 'Supervivientes' ha tenido una recepción muy positiva por parte del público, con altos niveles de audiencia y un gran seguimiento en las redes sociales. Desde el comienzo de la temporada, los espectadores han estado enganchados a las aventuras y desafíos de los concursantes, y han seguido de cerca las dinámicas y conflictos que se han desarrollado en la isla.

El programa ha sido líder de audiencia en su horario durante gran parte de la temporada, superando a sus competidores directos en la televisión. Además, ha sido uno de los temas más comentados en las redes sociales, generando gran interacción y debate entre los espectadores.

El éxito está en la selección de los concursantes, nos dicen desde Telecinco

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El éxito está en la selección de los concursantes, nos dicen desde Telecinco

La gran acogida que ha tenido la temporada se debe en gran parte a la selección de los concursantes, que han sido elegidos cuidadosamente para atraer a una amplia audiencia. Además, el formato del programa, que combina pruebas extremas con conflictos personales y dinámicas de grupo, ha demostrado ser muy atractivo para el público.

En resumen, la temporada 2023 de 'Supervivientes' ha sido un éxito en términos de audiencia y recepción del público, consolidando su posición como uno de los programas más populares en la televisión española.

Cojines decorativos para cama con diseño exclusivo y de excelente calidad, en Calma House

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Hoy en día, la decoración resulta un factor clave para las familias que desean reflejar un estilo personal y pintoresco en los distintos rincones de su vivienda.

En esta línea, un proceso de decoración obtendrá mejores resultados si se apuesta por la adquisición de productos decorativos fabricados y diseñados, cuidando hasta el último detalle.

Uno de los comercios más reconocidos por el arte de decorar es Calma House, marca que se dedica a vender textil para el hogar, siendo los cojines decorativos para cama uno de los elementos más populares de todo su catálogo.

Los cojines decorativos para cama de Calma House son de algodón y lino

Los cojines decorativos para cama que se pueden encontrar en Calma House pueden variar en función de su color, tamaño y textura. Muchos diseños están inspirados en paisajes del Mediterráneo y se elaboran con tejidos naturales, como el algodón, el yute o el lino.

Se trata de objetos pequeños que aportan originalidad, calidad y durabilidad; tres aspectos que no pueden faltar a la hora de pensar en la decoración para un hogar.

Uno de los materiales con el que se fabrican es el algodón, debido a que esta fibra textil absorbe la humedad, expulsa el calor corporal y garantiza una buena adhesión del color. A su vez, no produce electricidad estática, sino que es aislante y soporta altas temperaturas.

Por su parte, la empresa Calma House también dispone de una amplia gama de cojines de lino, con tejido elegante, cómodo y fresco al tacto. Esta línea de cojines es de lavado fácil y resulta resistente a grandes manchas.

Ante un escenario de crecimiento de la demanda en este tipo de artículos, los cojines decorativos para cama se han convertido en una forma sencilla de potenciar y mejorar diferentes espacios de un inmueble, especialmente los dormitorios.

Las principales ventajas de los cojines decorativos para cama

Una de las ventajas más importantes de los cojines decorativos para cama está relacionada con la estética, ya que promueven una belleza peculiar que enaltece los dormitorios, las salas de estar o cualquier otra zona de la casa donde se colocan. Además, son ligeros y cómodos para realizar diferentes tareas o actividades dentro del hogar, como leer, escuchar música, trabajar o estudiar desde la cama.

Otros beneficios que proporcionan estos cojines para cama son su versatilidad y capacidad para personalizar espacios. Son versátiles porque se adaptan rápidamente a las estancias, pudiendo readecuar sus combinaciones y colores en función de lo que ofrece el lugar en cuestión, y establecen rasgos importantes de personalidad porque son una vía clave para imponer gustos y preferencias particulares.

En un mundo donde la decoración dentro del hogar cobra cada vez más protagonismo, optar por elementos que permitan poner de relieve la estética resulta primordial. Los cojines decorativos para cama de Calma House son el artículo ideal para llevar el arte de decorar al más alto nivel.

Amazon te ofrece esta increíble freidora de aire con hasta un 15% de descuento

Si todavía no tienes tu freidora de aire, es el momento de hacerte con una. Porque has llegado en el momento crucial ya que Amazon tiene grandes ofertas en productos realmente buenos. De manera que se te ha presentado esa ocasión que no puedes dejar escapar.

Porque tenemos que cuidarnos y, aunque nos guste comer, debemos hacerlo de una manera más saludable. Porque eligiendo bien cada ingrediente así como el método de cocción se pueden conseguir resultados asombrosos. De manera que las freidoras de aire te ayudarán a que puedas seguir comiendo como te gusta pero con mucha menos grasa.

FREIDORA COSORI CON OFERTA EN AMAZON

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Uno de los claros ejemplos es esta freidora que viene de la mano de Cosori. Sin duda, se trata de una de las grandes opciones que no puedes dejar escapar porque tiene todo cuanto necesitas. Por un lado, se convierte en un modelo ideal gracias a su capacidad de 5, 5 litros. Además, trae consigo más de 100 recetas con las que comenzar a inspirarte.

Gracias a su pantalla táctil podrás disfrutar de más de 11 programas y elegir siempre la función pre-determinada según el tipo de plato. De manera que con todo ello te hará la vida mucho más sencilla. Es muy fácil de usar y podrás seguir disfrutando de los platos de siempre pero con menos calorías. Si la quieres, entonces no lo dudes porque aquí mismo la puedes comprar en Amazon.

FREIDORA SIN ACEITE DE CECOTEC

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Es otro de los nombres más habituales cuando estamos hablando de electrodomésticos. Porque Cecotec siempre tiene todo cuanto necesitamos y en este caso, dispone de una freidora que te va a encantar. Primero, por el precio que tiene en Amazon, ya que sí se trata de un importante descuento que debes considerar y desde luego, no dejar escapar.

Hay que decir también que tiene una capacidad de 5,5 litros y una potencia de 1700W. Con solo una cucharada de aceite podrás conseguir resultados asombrosos. Dispone de 8 modos pre-configurados que ya vienen listos para establecer tanto el tiempo como la temperatura. Sin olvidar que lleva sobreprotección contra el calentamiento. Aquí la tienes disponible.

FREIDORA INTELIGENTE DE 6,4 LITROS EN AMAZON

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De nuevo le toca el turno a Cosori porque quiere mostrarnos otra de las grandes alternativas que puedes tener a tu disposición. Se trata de una freidora inteligente que tiene una capacidad de 6,4 litros. No le hace falta pre-calentamiento porque cuenta con doble calefacción. Además, podrás ahorrar más del 55% de energía.

Lleva una cesta de aluminio que es más gruesa que las convencionales, además de 6 menús pre-establecidos y 6 modos de función. Con un solo toque comenzará a cocinar y será perfecta para una familia de 5 o 6 personas. Así que, no dudes en que se trata de otra de las mejores alternativas que debes tener en cuenta. Aquí la tienes disponible.

FREIDORA CON MODO MANUAL

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Otra de las ideas que no puedes dejar escapar es esta. Porque es compacta, funcional y además, viene con modo manual. De manera que puedes tener todo cuanto necesitas a tu alcance. Con sus 1400W de potencia es una de las mejores soluciones para tu hogar. Su diseño tiene una combinación entre lo retro y lo más actual.

Pero es que además, lleva un panel táctil LED donde podrás ver y ajustar tanto el tiempo como la temperatura o seleccionar el tipo de menú que vas a realizar. Al llevar menos aceite, ya sabes que es mucho más sana y fácil de limpiar. Aquí la puedes comprar porque te va a encantar.

FREIDORA PRINCESS MUY COMPACTA EN AMAZON

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Si es que nos gustan los electrodomésticos muy funcionales pero también muy compactos, si es posible. Más que nada porque así podremos disfrutar de más espacio en nuestra cocina. Así que, nos encontramos con este modelo de freidora que viene de la mano de Princess y también tiene todo para conquistarte. Por un lado tiene un 60% menos de consumo.

Su panel frontal es táctil y en él tendrás todo cuanto necesitas, además de 30 recetas que te van a encantar. Como tiene 12 programas pre-establecidos, podrás hacer deliciosas recetas con un solo toque. De manera que además de compacta es muy práctica y esa siempre es una gran señal. Si la quieres, aquí la tienes disponible en Amazon.

FREIDORA CON VENTANA TRANSPARENTE

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Otra gran alternativa a tener en cuenta es esta. Más que nada porque estamos ante un nuevo modelo de freidora que nos encanta. Por un lado cuenta con un tamaño y un diseño compactos. Lo que hace que ya nos vaya conquistando pero es que además, tiene una ventana transparente para poder ver el interior mientras se hace la comida.

Es muy sencilla de usar porque dispone también de una pantalla táctil donde ir cambiando tanto el tiempo como la temperatura. Con solo una cucharada de aceite ya podrás disfrutar de diferentes platos totalmente deliciosos así como saludables. Eso sí, tiene una gran capacidad para toda la familia. Aquí la puedes comprar en Amazon.

FREIDORA DE 8 LITROS Y 12 MENÚS PRE-PROGRAMADOS

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Si es que ya ves que las opciones son de lo más variadas y no es para menos. Pero eso es bueno porque nos permite elegir siempre según nuestros gustos. En este caso estamos ante una freidora de 8 litros ni más ni menos. Pero es que a mayores también cuenta con unos 12 menús pre-programados, que no vienen nada mal.

La potencia es de 1700 W y además, dispone de un panel táctil y como no, de un libro de recetas. Al terminar la cocción, la señal sonora te avisará de ello para que no estés siempre pendiente y puedas seguir haciendo tus quehaceres. Todo ello y más es lo que te vas a encontrar en una opción como esta que aquí puedes encontrar en Amazon.

FREIDORA MOULINEX PARA 4 PERSONAS

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Porque no todas las familias tienen el mismo número de miembros y por eso, no todas las freidoras son iguales. En este caso nos quedamos con el modelo de Moulinex que tiene 3,5 litros y 5 programas.

Pero además, se trata de un modelo compacto, con temporizador de 60 minutos y apagado automático. Ahora ya no tienes excusas para no disfrutar de ella. Aquí la puedes comprar de la mano de Amazon.

La norma que tienes que saber antes de vestir pantalones chinos

Los pantalones chinos se han convertido en una prenda imprescindible en el guardarropa de los hombres debido a su versatilidad y facilidad de combinación. A diferencia de los jeans, los chinos pueden ser utilizados en atuendos formales e informales sin perder su espíritu relajado y despreocupado.

En este artículo, te diremos todo sobre este tipo de prendas y la norma que debes conocer antes de comenzar a utilizarlos. ¡Empecemos!

¿Por qué se llaman pantalones chinos?

La norma que tienes que saber antes de vestir pantalones chinos
La norma que tienes que saber antes de vestir pantalones chinos

Este tipo de pantalones obtuvieron su nombre en Filipinas luego de la Guerra Hispanoamericana de 1898. Los militares estadounidenses que se encontraban en las islas utilizaron pantalones parecidos a los caquis de los militares británicos, pero estos eran elaborados en China, de allí su nombre.

Después, esta prenda no se usó solo para militares, sino que se volvieron populares en los 90 al llegar el viernes casual. Hasta el día de hoy son un básico del estutlo preppy y es la prenda favorita de hombres de distintas edades.

Los pantalones chinos: Una prenda inteligente

La norma que tienes que saber antes de vestir pantalones chinos
La norma que tienes que saber antes de vestir pantalones chinos

Los jeans son una prenda básica que se adapta a cualquier outfit y se puede usar en cualquier temporada. Sin embargo, los pantalones chinos también son imprescindibles, especialmente en verano cuando los jeans pueden sentirse pesados y calurosos. Además, los chinos son una opción perfecta para aquellos momentos en que buscas un estilo que combine lo casual con lo elegante.

Aunque un buen par de jeans se puede usar con un saco, no se ven tan formales como los chinos, que tienen la ventaja de poder lucirse con un saco y crear un look que es una buena alternativa a un traje tradicional. Por otro lado, al combinar los chinos con una camiseta básica y unos tenis, se pueden lograr looks casuales y cómodos.

Los pantalones chinos son ideales para un look Smart Casual, que nunca pasa de moda. Además, hay una gran variedad de colores entre los que puedes elegir para ajustarlos a tu estilo y lo que deseas lograr. Así que, si estás buscando una prenda versátil que combine lo casual y lo elegante, los pantalones chinos son una excelente opción.

Consejos para utilizarlo: Elige un corte relajado

La norma que tienes que saber antes de vestir pantalones chinos
La norma que tienes que saber antes de vestir pantalones chinos

Si piensas en los italianos, seguro que has oído hablar de su sprezzatura. Para lograr ese aspecto elegante y relajado al mismo tiempo, puedes optar por un corte más holgado en tu ropa.

Al combinarlo con un saco menos estructurado, puedes crear un estilo que te permita mantener la comodidad y te permita moverte con libertad. Además, podrás añadir un toque formal a tu look. Con esta combinación, podrás respirar con facilidad y sentirte cómodo mientras mantienes un aspecto sofisticado.

Juega con las proporciones

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La norma que tienes que saber antes de vestir pantalones chinos

Si quieres crear una silueta más interesante en tu look, no necesitas usar todas las prendas ajustadas. Una opción es usar unos chinos un poco más cortos, arriba del tobillo, con un estilo más cuadrado. Esto te ayudará a crear la ilusión de que tienes piernas más largas y evitará que se acumule tela en la zona de tus zapatos, lo que puede verse desarreglado y descuidado.

Para complementar este estilo, puedes optar por una chaqueta de trabajo, una chaqueta denim o incluso una de estilo militar.

No seas tan clásico

La norma que tienes que saber antes de vestir pantalones chinos
La norma que tienes que saber antes de vestir pantalones chinos

En caso de que busques una prenda versátil y atemporal, los chinos pueden ser una buena opción. Puedes combinarlos con prendas modernas y en tendencia, como unos tenis con una silueta actual o una chaqueta llamativa, y así darle un toque más interesante a tu outfit.

Además, al tratarse de una prenda neutra, funciona con todo y te permite evitar ser demasiado llamativo o exagerado al mezclar diferentes elementos en tu look.

Atrévete por un color distinto

La norma que tienes que saber antes de vestir pantalones chinos
La norma que tienes que saber antes de vestir pantalones chinos

Si estás buscando una alternativa al clásico color caqui o azul de los chinos, el negro puede ser una buena opción para ti. Además, si te gusta el look all black, un par de chinos en este color pueden complementarlo perfectamente. En invierno, los colores más oscuros suelen ser una buena opción para protegerte del frío, así que los chinos negros pueden ser una alternativa muy práctica.

Para experimentar con colores más atrevidos, puedes combinar tus chinos con prendas de colores inesperados, siempre y cuando mantengas el resto de tu outfit en una gama neutra y coordinada.

Favorécete con las texturas

La norma que tienes que saber antes de vestir pantalones chinos
La norma que tienes que saber antes de vestir pantalones chinos

Para darle un toque extra a tus looks, agrega una textura puede ser una excelente opción. Los chinos, por ejemplo, tienen una textura suave que se complementa muy bien con diversos materiales y prendas, lo que te permite jugar con chaquetas, sacos o suéteres de diferentes materiales para crear un look más interesante y evitar que se vea plano.

Los pueblos medievales de Extremadura más sorprendentes que puedes visitar

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España y sus encantos, sus pueblos llenos de colores e historias que nos invitan a visitarlos, en esta oportunidad les contaremos cuales son los pueblos medievales más impactantes de Extremadura, para que los tomes en cuenta en tu próxima escapada de fin de semana.

Y es que los pueblos de España están cargados de encanto, pero sobre todo de historia, son pueblos en su mayoría medievales, donde la infraestructura de la época todavía se conserva y se convierte en uno de sus principales atractivos turísticos.

A continuación te contamos cuales son esos pueblos con encanto medieval de Extremadura que debes visitar.

 

Trujillo

Trujillo
Trujillo

Trujillo es uno de esos pueblos que no puede pasar desapercibido, su encanto es tan grande que se ha convertido en escenario de muchas películas y series de televisión, la más reciente, Juego de Tronos. Es uno de los pueblos con más historia dentro de Extremadura, ha sido incluso declarado Bien de Interés Cultural y es uno de los pueblos que mejor conservan sus monumentos.

 

Guadalupe

Guadalupe
Guadalupe

Guadalupe es uno de los pueblos más hermosos de Extremadura y de España incluso, además es uno de los más antiguos, su construcción data del siglo XIV y se trata de una villa básicamente en la que podemos encontrar maravillas arquitectónicas como el Real Monasterio de Santa María de Guadalupe, una de las principales rutas de peregrinación de la época.

Garganta la Olla

Garganta la Olla
Garganta la Olla

Este es uno de los secretos mejor guardados de Extremadura, se encuentra ubicado en la Comarca de la Vera, es un lugar mágico, que ofrece unas vistas espectaculares, conserva todavía sus calles empedradas por las que puedes caminar y sentirte como en la época medieval, con sus casas de piedra y adobe, la Plaza Mayor es uno de los sitios seguros a visitar, la Casa de las Muñecas, la iglesia de San Lorenzo Mártir, son tan solo algunos de sus atractivos.

Jerez de los Caballeros

Jerez de los Caballeros
Jerez de los Caballeros

Es un pueblo con mucho encanto, pero sobre todo con mucha historia, todavía conserva su infraestructura medieval, lo que le convierte en un destino turístico por excelencia si disfrutas de la historia. Se trata de una villa que data del siglo XIII que según cuenta la historia fue cedida a la Orden de los Templarios.

Si decides visitarlo no debes perderte, la fortaleza de los caballeros, donde se supone que fueron asesinados los caballeros templarios, la iglesia con estilo barroco de San Miguel en la plaza de España y por supuesto la iglesia de San Bartolomé.

Coria

Coria
Coria

Actualmente Coria no parece un pueblo, ha ido incrementando su población en los últimos años, lo cual es bastante positivo, se encuentra ubicada en la provincia de Cáceres y es una muestra de una ciudad medieval, todavía conserva su infraestructura, el castillo, las murallas, la catedral, sus calles empedradas, realmente es uno de esos lugares que debemos visitar con tiempo para poder apreciar todos sus encantos.

Granadilla, el pueblo fantasma de Extremadura

Granadilla
Granadilla

El primer encanto de Granadilla, es que se encuentra totalmente deshabitado, es lo que podríamos llamar un pueblo fantasma, se encuentra en un programa de recuperación de pueblos abandonados. Fue declarado Conjunto Histórico – Artístico en el año 1980 y desde entonces ha pasado a convertirse en uno de los destinos turísticos más visitados de Extremadura.

Alcántara

Alcántara
Alcántara

Uno de los principales atractivos turísticos de Alcántara es sin lugar a dudas el puente de origen romano que todavía conserva, un puente que según la historia fue destruido durante la Guerra de Independencia y reconstruido a la perfección posteriormente.

Pero no es el único atractivo del pueblo, si decides visitarlo debes ir a iglesia de Santa María de Almocóvar, la iglesia de San Pedro de Alcántara y al Convento de San Benito, verdaderas muestras de la infraestructura medieval.

Jarandilla de la Vera

Jarandilla de la Vera
Jarandilla de la Vera

Jarandilla de Vera se encuentra en el corazón de la Comarca de la Vera, es uno de los pueblos más visitados de Extremadura por sus números encantos, posee una infraestructura medieval muy conservada, los puentes sobre la garganta Jaranda es algo que se debe visitar y disfrutar.

Dentro de sus principales atractivos destacan el Castillo de los Condes de Oropesa, la residencia del Rey Carlos V, la iglesia de Santa María de la Torre, la iglesia de San Agustín y la Ermita de Sopetran.

Galisteo

Galisteo
Galisteo

El principal atractivo del pueblo de Galisteo es sin lugar a dudas la muralla, además se encuentra a orillas del rio Jerte, lo que le ofrece un mayor encanto, si decides visitarlo debes ir al casco antiguo, una verdadera joya que se conserva en muy buenas condiciones. Es un pueblo que te invita a disfrutar de la tradicional arquitectura mudéjar extremeña.

Cuando lo visites podrás disfrutar de la muralla de Galisteo y sus tres puertas, la puerta del rey, la puerta de la villa y la puerta de Santa María, la Torre de la Picota, la iglesia de Nuestra Señora de la Asunción y la Ermita de San Isidro.

Fregenal de la Sierra

Fregenal de la Sierra
Fregenal de la Sierra

Se trata de una villa que fue declarada Bien de Interés Cultural en el año 1991 y no es para extraño, ya que es uno de los pueblos más hermosos de Extremadura, dentro de sus principales atractivos se encuentra el Castillo Templario, donde podrás disfrutar de la Plaza de Toros y el Mercado de Abastos, destacan además dentro de la arquitectura medieval que todavía conserva, el Palacio de los Condes de Torrepilares y el Palacio de los Marqueses de Riocabado.

Fregenal de la Sierra se encuentra ubicado en la Sierra Morena y forma parte de la lista de los pueblos más bonitos de España y del mundo seguramente, es un pueblo que definitivamente se debe visitar.

7 móviles baratos con buena cámara para hacer fotos

Hoy en día, la calidad de la cámara es uno de los aspectos más importantes para muchos usuarios a la hora de elegir un móvil. Pero, ¿realmente es necesario gastar una gran cantidad de dinero para tener una buena cámara en nuestro dispositivo móvil?

¡La respuesta es no! En este artículo te mostramos algunos móviles económicos que hacen buenas fotos.

Es importante saber, que hoy en día, la calidad se paga, y es que, encontrar teléfonos que hagan fotos muy buenas, en términos casi profesionales, a un bajo coste, es una misión casi imposible, pero siempre hay pequeñas soluciones, como por ejemplo, estos móviles que os vamos a mostrar.

Xiaomi Redmi Note 8

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Xiaomi ha decidido reintentar tener una buena acogida en el mercado, presentando este "Xiamo Redmi Note 8".

Este nuevo dispositivo se integra en la todavía vigente moda de los degradados y las traseras brillantes.

En la parte frontal, la marca ha sido más conservadora, hasta el punto de no decir adiós al "Notch".

La pantalla se mantiene sin ver que hayan aprovechado para incrementar la tasa de refresco o poder así cambiar algún aspecto como el tipo de pantalla o el diseño. Además, la pantalla cuenta con un panel de 6,3 pulgadas, con una resolución Full HD.

Este dispositivo de Xiaomi cuenta con una cámara trasera cuádruple de 48 MP, 8 MP, 2 MP y 2 MP, y una cámara frontal de 13 MP. Además, tiene funciones como el modo nocturno y la inteligencia artificial, que mejora la calidad de las fotos. Todo esto por un precio muy razonable.

Es una buena opción para comprar, ya que su precio ronda los 200 euros.

Redmi Note 11

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También de la familia Xiaomi. La marca china apuesta por uno de los smartphones, destacando la relación calidad-precio, y además, por el precio de 190 euros, estando al alcance de la mayoría de las personas.

Este tipo de teléfono, es muy bueno y presenta una serie de características muy destacadas, como la pantalla AMOLEDde 90 Hz.

Sus resultados fotográficos tienen una gran variedad de lentes. La cámara principal tiene 50 MP, lo que hace que se recoja más detalle en la imagen. Viene acompañada de un sensor gran angular de 8 MP, un macro de 2 MP y otro de 2MP para hacer retratos. Este conjunto de cámaras te permitirán el lujo de hacer fotos sin parar, con colores muy intensos y llamativos.

OPPO Find X3 Lite

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Este tipo de teléfono, ya da un pequeño salto en la economía, con un precio aproximado de 287 euros.

La cámara principal es de 64 MP y consigue reflejar la realidad de una forma muy fiel. Una de las cosas que más sorprende, es el detalle que se obtiene en las capturas y esto también se aplica al sensor de gran angular de 8MP.

Ahora bien, si por la noche queremos hacer fotografías, estas continúan sufriendo en cuanto a calidad, aunque logra darla talla y ofrece resultados bastante aceptables.

En cuanto al resto de especificaciones, lo más importante, es señalar su carga rápida de 65 W para poder llegar al 100% en media hora, así como su pantalla superAMOLED de 90 Hz, ideal para poder apreciar las fotos hechas.

Samsung Galaxy A53 5G

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Cuando hablamos de Samsung, solemos hablar de calidad, y es que, la compañía surcoreana, siempre ofrece grandes servicios tecnológicos.

Aquí el precio es bastante más elevado, ya que, la diferencia de cámara, junto con el resto, se hace de notar. Su precio rondaría los 403 euros, lo bueno, es que su calidad en fotografía, alcanza un gran nivel de garantía. Su lente principal es de 64 MP y cuenta con una estabilización óptima, mostrando así unas capturas realmente impecables, donde los colores tienen un gran realismo y los detalles consiguen ganar mucho protagonismo.

Samsung Galaxy A53, logra recopilar todos los colores que tiene la imagen de una forma bastante precisa, incluso en entornos que son nocturnos. Gracias al modo noche que tiene la cámara, es posible que se pueda conseguir un tipo de foto casi perfecta y vistosas.

Es teléfono, también cuenta con una lente gran angular de 12 MP, un sensor de profundidad de 5MP y un macro de 5MP.

IPhone SE de 3ª generación

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Y con este, llegamos al "monstruo fotográfico". Todo el mundo piensa en iPhone, como la mejor calidad a la hora de hacer fotos, pero a un precio vertiginoso. Esto es cierto, ya que, su cámara, cada vez tiene un nivel mayor de calidad, incluyo llegando a no necesitar una cámara como tal.

Pero también podemos tener un móvil de gran calidad en las fotos, sin gastar tanto dinero, con este "iPhone SE dé tercera generación". Su precio ronda los 500 euros. Es una cantidad bastante elevada, pero a la vez, económica comparado con el iPhone Pro.

El mayor inconveniente que le podemos encontrar a este tipo de cámara, es que tan solo dispone de una cámara principal de12 MP, pero esto es más que suficiente para hacer unas fotografías con un gran teléfono.

Los colores destacan por su intensidad, su realismo, tanto de día, como de noche, representan casi la perfección. El sensor dela cámara funciona realmente bien y es muy intuitivo.

Redmi Note 12

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Otra de las opciones económicas, es el Redmi Note 12.

En este, nos encontramos con una gran cámara triple de 50MP, con una calidad bastante mejor a la del Redmi Note 11. Cuenta con un modo nocturno, que hace un gran trabajo en su uso, por lo que el resultado, siempre será bastante bueno.

Nos vamos a encontrar con un elemento, que nos permitirá sacar grandes fotos, muy intensas e interesantes, para lo que cuesta el teléfono. Es de una gama media, que tiene un precio inferior a 200 euros, por lo que es una gran oportunidad para todos.

Motorola Moto G82

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Este "Motorola Moto G82", destaca entre los móviles más económicos, pero además por su buena cámara. Con este smartphone, podrás capturar grandes imágenes y de una muy buena calidad, tanto fotos, como vídeos.

Cuenta con tres cámaras diferentes, pero la de mayor calidad, es la principal de 50 megapíxeles. Además de esto, podrás usar un gran angular de 8 megapíxeles y un sensor macr de 2 megapíxeles.

La parte frontal tiene una pantalla que cuenta con una cámara de 16 megapíxeles para hacer videollamadas de calidad. Su resolución máxima de pantalla, es Full HD a 30 y 60 fps.

Estos son solo algunos de los móviles económicos que hacen buenas fotos. Cada vez hay más opciones en el mercado, y se puede conseguir una buena calidad de cámara sin gastar demasiado dinero. Lo importante es analizar las diferentes opciones y encontrar el dispositivo que se adapte mejor a nuestras necesidades. Así, podemos disfrutar de una experiencia fotográfica satisfactoria sin tener que vaciar nuestro bolsillo.

7 alimentos infalibles que incluir en tu dieta para eliminar los gases

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Los gases estomacales son una parte normal del proceso digestivo del cuerpo humano. Cuando comemos y bebemos, traga una cantidad de aire, y cuando el estómago digiere la comida, se producen gases en el proceso. La mayoría de estos son expulsados del cuerpo a través de eructos y flatulencias. Los síntomas comunes incluyen dolor abdominal, hinchazón, distensión abdominal y una sensación de plenitud. Estos síntomas pueden ser molestos e incómodos, pero generalmente no son peligrosos para la salud. Hoy te queremos contar cuáles son los 7 alimentos infalibles que incluir en tu dieta para eliminar estos gases.

Cómo prevenir los gases estomacales

Cómo prevenir los gases estomacales

Antes de pasar al listado de alimentos, es importante saber que, para prevenir los gases estomacales, es recomendable comer despacio y masticar bien los alimentos. También se puede evitar el consumo de alimentos que son conocidos por causarlos, como los frijoles, la coliflor, el brócoli, la cebolla y la leche. En el caso de que los síntomas de los gases estomacales sean persistentes o graves, es posible que deba consultar a un médico. Esto puede ser especialmente importante si los síntomas están acompañados de otros síntomas, como diarrea, estreñimiento o pérdida de peso inexplicable.

Jengibre para reducir los gases

Jengibre para reducir los gases

El jengibre es una opción popular para reducir los gases y la hinchazón. Contiene propiedades antiinflamatorias y digestivas que pueden ayudar a aliviar estos síntomas. Además, puede ayudar a estimular el movimiento del tracto gastrointestinal, lo que puede mejorar la digestión y reducir la producción de gases. Hay varias formas de consumir jengibre, incluyendo:

  • Jengibre fresco: puedes rallar o cortar en rodajas el jengibre fresco y agregarlo a tus comidas o bebidas. También puedes masticar un trozo de jengibre fresco después de las comidas.
  • Té de jengibre: puedes preparar té de jengibre fresco rallando o cortando el jengibre y agregándolo a agua caliente. Deja reposar por varios minutos antes de beberlo.
  • Suplementos de jengibre: si prefieres no consumir jengibre fresco o preparar té, también puedes encontrar suplementos de jengibre en forma de cápsulas o tabletas.

Pepino para reducir los gases y la hinchazón

Pepino para reducir los gases y la hinchazón

El pepino es una opción popular para reducir los gases y la hinchazón. Contiene altos niveles de agua y fibra, lo que lo convierte en un excelente alimento para ayudar a mejorar la digestión y reducir la producción de gases. Además, el pepino contiene un compuesto llamado cucurbitacina, que tiene propiedades antiinflamatorias y puede ayudar a aliviar los síntomas de la hinchazón abdominal. Hay varias formas de consumirlo, incluyendo:

  • Ensaladas: puedes agregar pepinos en rodajas a tus ensaladas para aumentar su contenido de fibra y agua.
  • Batidos: puedes mezclar pepino con otros ingredientes saludables, como espinacas, manzanas y jengibre, para preparar un batido saludable y rico en nutrientes.
  • Agua de pepino: puedes cortar pepinos en rodajas y agregarlas a un jarro de agua fría para obtener una bebida refrescante y saludable.

El yogur mejora la salud digestiva en general

El yogur mejora la salud digestiva en general

El yogur es una opción popular para reducir los gases y mejorar la salud digestiva en general. Es una fuente rica en probióticos, que son bacterias beneficiosas que viven en el tracto digestivo y pueden ayudar a mejorar la salud intestinal y reducir la producción de gases. Además, es fácil de digerir y puede ayudar a reducir la inflamación en el tracto digestivo, lo que puede aliviar los síntomas de la hinchazón abdominal. Hay varias formas de consumirlo, incluyendo:

  • Como postre: puedes disfrutar de una porción de yogur como postre después de las comidas.
  • En batidos: puedes mezclar yogur con frutas y verduras para preparar un batido saludable y rico en nutrientes.
  • Como salsa: puedes hacer una salsa de yogur para agregar a tus comidas como una alternativa saludable a las salsas cremosas y ricas en grasas.

El pescado tiene propiedades antiinflamatorias

El pescado tiene propiedades antiinflamatorias

El pescado puede ser beneficioso para reducir la producción de gases y mejorar la salud digestiva. Es una excelente fuente de proteínas de alta calidad, y muchos tipos de pescado también son ricos en ácidos grasos omega-3, que tienen propiedades antiinflamatorias y pueden ayudar a reducir la inflamación en el tracto digestivo. Al elegir pescado para reducir los gases, es importante tener en cuenta la forma en que se cocina. Es recomendable evitar la fritura y optar por métodos de cocción como la parrilla, el horno o la plancha. Además, es importante elegir pescados frescos y de alta calidad para obtener los mayores beneficios nutricionales.

Las manzanas ayudan a regular el tránsito intestinal

Las manzanas ayudan a regular el tránsito intestinal

La manzana es un alimento que puede ayudar a reducir los gases y mejorar la salud digestiva en general. Contienen una alta cantidad de fibra soluble e insoluble, lo que puede ayudar a regular el tránsito intestinal y prevenir el estreñimiento. Se recomienda comer la manzana con la piel, ya que la mayoría de la fibra se encuentra en la piel. Además, es importante masticarla bien para ayudar en la digestión y reducir la producción de gases. Si tienes dificultades para digerir la manzana cruda, puedes probar a cocinarla al horno o en compota para hacerla más fácil de digerir.

Arroz integral para reducir los gases

Arroz integral para reducir los gases

El arroz integral puede ser beneficioso para reducir los gases y mejorar la salud digestiva en general. A diferencia del arroz blanco, que ha sido procesado y se ha eliminado su capa externa, el arroz integral conserva su capa exterior, lo que lo convierte en una fuente rica de fibra y nutrientes. La fibra presente en el arroz integral puede ayudar a regular el tránsito intestinal y prevenir el estreñimiento, lo que a su vez puede reducir su producción. También puede ayudar a mantener un ambiente saludable en el intestino al proporcionar alimento para las bacterias buenas del tracto digestivo.

Té de hierbas para tratar los gases

Té de hierbas para tratar los gases

El té de hierbas puede ser una opción beneficiosa para reducir los gases y mejorar la salud digestiva. Hay varias hierbas que se pueden utilizar para hacer un té para tratar los gases, como la menta, el jengibre, la manzanilla, el hinojo y la raíz de regaliz. La menta es una hierba que puede ayudar a relajar los músculos del tracto digestivo, lo que puede reducir su producción. El jengibre puede ayudar a reducir los gases al estimular la digestión y reducir la inflamación en el tracto digestivo. La manzanilla ayuda a calmar el tracto digestivo y reducir la inflamación. El hinojo reduce los espasmos del tracto digestivo y la producción de gases. La raíz de regaliz puede ayudar a reducir la inflamación en el tracto digestivo y aliviar los espasmos.

Tanatorio del Río Moraleja, en Cáceres

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Tanatorio del Río, ubicado en Cáceres en la Funeraria Central de Moraleja, es una reconocida entidad que brinda servicios funerarios de calidad y apoyo emocional a las familias en momentos difíciles. Con una larga trayectoria en el sector, la funeraria se ha consolidado como un referente en la zona, proporcionando un servicio integral y respetuoso para la despedida de seres queridos.

Uno de los aspectos destacados de este tanatorio es su enfoque personalizado y compasivo hacia las necesidades individuales de cada familia. El equipo profesional altamente capacitado y sensible trabaja de la mano con los familiares, brindando asesoramiento y acompañamiento durante todo el proceso. Su compromiso es aliviar el peso emocional y logístico que conlleva organizar un funeral, permitiendo a las familias dedicar su tiempo a honrar y recordar a sus seres queridos.

Servicios del Tanatorio del Río

La funeraria ofrece una amplia gama de servicios, que incluyen la gestión y preparación del velatorio, el transporte y la preparación del cuerpo, la elección de féretros y urnas funerarias, así como la organización de ceremonias y rituales acordes a las creencias y deseos de cada familia. Además, cuentan con un equipo especializado en la gestión de trámites legales y administrativos, brindando un apoyo integral durante todo el proceso.

Este lugar destaca por su atención meticulosa a los detalles y su compromiso con la excelencia en cada aspecto de sus servicios. Sus modernas instalaciones, equipadas con tecnología de vanguardia, ofrecen un entorno tranquilo y acogedor para las familias y sus seres queridos.

Funeraria Central de Moraleja

Esta funeraria es una empresa familiar con más de 40 años de operatividad en Moraleja, Sierra de Gata, Hurdes y Pueblos del Sur de Salamanca. Es justamente esta experiencia lo que da una característica diferenciadora en cuanto a sus servicios. Para la empresa cada familia es importante y respetan el duelo que cada una atraviesa.

La Funeraria Central (Tanatorio del Río) dispone de unas instalaciones de 240 m² de Tanatorio dividido en dos plantas. En la planta baja hay un Hall, baños y salas velatorios. Luego, en la primera planta hay un comedor, floristería, café y distintos espacios en donde las personas pueden sentirse cómodas.

La empresa también cuenta con servicio de incineraciones, exhumaciones, gestión del cementerio y servicios judiciales.

En resumen, la Funeraria Central de Moraleja se destaca por su profesionalismo, sensibilidad y atención personalizada en la prestación de servicios funerarios. Su enfoque integral y compasivo les ha permitido ganarse la confianza de las familias en momentos difíciles, brindando un apoyo inestimable en la despedida de sus seres queridos.

Cómo integrar la tecnología en eventos en vivo para crear experiencias únicas, con Asombro Extremo

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En la actualidad, la tecnología se ha convertido en un elemento esencial para el éxito de cualquier evento en vivo y de la estrategia digital en general. La integración de soluciones tecnológicas innovadoras puede marcar la diferencia entre una experiencia estándar y un evento excepcional. Al aprovechar las ventajas de la tecnología, las empresas y los organizadores de eventos pueden mejorar significativamente sus estrategias digitales y lograr un mayor impacto en su audiencia.

La tecnología ofrece muchas oportunidades para enriquecer la experiencia de los asistentes y ampliar el alcance del evento más allá de las personas presentes físicamente. Precisamente de esto se encarga Asombro Extremo, una agencia de marketing innovadora que sabe cómo integrar la tecnología en los eventos en vivo para crear experiencias únicas e inolvidables para los asistentes.

Estrategia digital y tecnología en eventos en vivo

Una de las formas de integrar la tecnología en estos eventos es el streaming. Este permite transmitir el evento a través de plataformas digitales, lo que brinda la oportunidad de llegar a un público más amplio en diferentes ubicaciones geográficas. Esta opción es especialmente valiosa para eventos masivos o conferencias que desean llegar a personas que no pueden asistir físicamente. Además, la posibilidad de interactuar en tiempo real con los espectadores a través de comentarios y preguntas puede mejorar la participación y la interacción.

Las aplicaciones móviles personalizadas para eventos ofrecen una forma conveniente de proporcionar información actualizada, programación, mapas de ubicación y oportunidades de interacción para los asistentes. Estas aplicaciones también pueden incluir características como la programación personalizada, la posibilidad de interactuar con otros participantes, encuestas en tiempo real y notificaciones relevantes, lo que mejora la experiencia general y facilita la participación activa.

Personalizaciones y redes sociales con Asombro Extremo

Estas tecnologías inmersivas pueden transformar la forma en que los asistentes experimentan un evento, desde exhibiciones virtuales hasta juegos interactivos relacionados con el tema del evento. 

Por otro lado, integrar las redes sociales y los hashtags del evento en vivo puede ampliar su alcance y generar un mayor compromiso. Todas las campañas incluyen un recuerdo personalizado para compartir en sus perfiles. Los asistentes pueden compartir sus experiencias, fotos y comentarios en tiempo real, creando un sentido de comunidad y permitiendo que el evento se vuelva viral en internet. Además, las redes sociales proporcionan una plataforma para promocionar el evento, interactuar con los participantes y mantener la conversación activa antes, durante y después del evento.

La integración de la tecnología en eventos en vivo no solo mejora la experiencia de los asistentes, sino que también potencia las estrategias digitales de las empresas y los organizadores de eventos. Al proporcionar nuevas formas de interacción, participación y difusión, la tecnología amplifica el impacto de los eventos y ayuda a alcanzar objetivos comerciales y de marketing más efectivos. 

Airclos ofrece un amplio catálogo de puertas plegables con cristal

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Cuando se trata de crear espacios funcionales, elegantes y modernos, una buena idea es optar por las puertas plegables con cristal, una alternativa muy demandada en la actualidad. Una de las características más destacadas de los productos en cuestión es que permiten aprovechar al máximo la luz natural y, por ende, crear ambientes amplios y luminosos. Además, son perfectos para separar áreas sin obstaculizar la vista hacia el entorno. Este tipo de puertas también son versátiles, pues se pueden colocar en hogares, oficinas, locales comerciales, etc. Las mismas pueden ser instaladas por empresas especializadas, como Airclos, ubicada en Castellón de la Plana. 

Todos los modelos de puertas plegables con cristal de Airclos

Airclos pone a disposición una amplia variedad de modelos de puertas plegables con cristal. Entre ellas destaca la serie S200 RPT, la cual se caracteriza por ser versátil, ya que combina minimalismo, amplitud y rendimiento térmico. La apertura de sus puertas de vidrio puede ser interior o exterior. Asimismo, en cuanto al herraje y accesorios, cabe destacar que se les puede acoplar manillas simples, tiradores de comercio y cerradura de tres puntos. Por su parte, los acabados de los perfiles de aluminio pueden ser anodizados o decorados con imitación a la madera.

Otra serie destacada es la S55. Este producto es una puerta plegable de aluminio con triple junta de estanqueidad, refuerzo especial que lo convierte en ideal para zonas de viento. Por otra parte, está la serie S70 RPT, que son unas puertas plegables con rotura de puente térmico. Este diseño está recomendado para ser instalado en exteriores donde haya condiciones climatológicas adversas, como, por ejemplo, fuertes vientos.

Finalmente, vale la pena mencionar la serie S220 RPT. Este modelo, al igual que el S200 RPT, tiene un equilibrio entre minimalismo, grandes dimensiones y excelente aislamiento térmico.

Lo que hay que saber a la hora de instalar un sistema 

Contar con la empresa Airclos, la cual tiene una trayectoria en el mercado de 40 años, ofrece algunos beneficios que la sitúan por encima de muchos de sus competidores.

En primer lugar, la compañía desarrolladora, fabricante y distribuidora se amolda a los requerimientos de cada cliente. Asimismo, para trabajar de forma personalizada, el equipo de especialistas hace un análisis del lugar donde se hará la instalación. Posteriormente, los ingenieros diseñan las puertas plegables de forma única y exclusiva. En cada obra se hace una supervisión para garantizar que la instalación se haga de forma correcta.

En definitiva, instalar puertas plegables que tengan cristales es una elección valiosa, ya que estos sistemas ofrecen muchos beneficios como la sensación de amplitud y la conexión visual entre ambientes. En este sentido, para contactar a Airclos se puede acceder a su página web.

San Pelayo, mártir de Córdoba, protagonista del santoral del 26 de junio

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San Pelayo, también conocido como San Pelagius, es un santo mártir venerado en la Iglesia Católica. Nació en el siglo X en Córdoba, España, durante un tiempo en el que la península ibérica estaba bajo el dominio musulmán. Su vida y muerte están ligadas a la defensa de la fe cristiana en un contexto de persecución religiosa.

Pelayo provenía de una familia cristiana devota, y desde una edad temprana mostró un fuerte compromiso con su fe. A medida que crecía, su amor por Cristo y su valentía se hicieron más evidentes, lo que le llevó a tomar la decisión de seguir a Cristo incluso en medio de la adversidad. En aquel tiempo, los cristianos en Córdoba sufrían persecución y opresión por parte de las autoridades musulmanas.

La historia de San Pelayo está marcada por su valiente testimonio y resistencia frente a la persecución religiosa. A pesar de su juventud, Pelayo se convirtió en un símbolo de la fortaleza y el coraje de los cristianos que se negaban a renunciar a su fe. A medida que la presión y la violencia aumentaban, muchos cristianos optaron por la conversión al islam para evitar la persecución. Sin embargo, Pelayo se mantuvo firme en su creencia en Jesucristo y se negó a renunciar a su fe.

Se dice que, en un intento de hacer que Pelayo abandonara su fe, las autoridades musulmanas lo amenazaron con tortura y muerte. Sin embargo, su valentía y devoción a Cristo nunca vacilaron. Incluso en medio de la tortura, Pelayo permaneció firme en su testimonio, lo que inspiró a muchos cristianos en esa época.

Finalmente, Pelayo fue martirizado en Córdoba en el año 925. Fue ejecutado por su negativa a renunciar a su fe cristiana. Su valentía y martirio se convirtieron en un ejemplo para los fieles en ese momento, y su legado continúa inspirando a personas de todo el mundo hasta el día de hoy.

San Pelayo es recordado como un mártir y testigo de la fe cristiana. Su coraje y disposición para sacrificarse por sus creencias han sido venerados a lo largo de los siglos. Es considerado un intercesor poderoso para aquellos que enfrentan dificultades y persecución debido a su fe. Su festividad se celebra el 26 de junio en la Iglesia Católica, recordando su valentía y dedicación a Dios.

La vida de San Pelayo nos enseña la importancia de mantenernos firmes en nuestra fe incluso en tiempos de adversidad. Su sacrificio es un recordatorio poderoso de que la fe puede requerir coraje y determinación, pero también puede llevarnos a una unión más profunda con Dios. Que la memoria de San Pelayo nos inspire a ser testigos valientes de nuestra fe en todas las circunstancias y a mantenernos firmes en nuestros principios, sin importar los desafíos que enfrentemos.

Además de su testimonio de fe, San Pelayo también simboliza la importancia de la libertad religiosa y el respeto por las creencias de los demás. Su martirio nos recuerda la necesidad de tolerancia y diálogo interreligioso en un mundo diverso.

En honor a San Pelayo, muchos lugares han sido dedicados a su memoria. En Córdoba, la Mezquita-Catedral cuenta con una capilla dedicada a él, donde los fieles pueden acudir a rendirle homenaje. Además, existen varias iglesias y ermitas en diferentes partes del mundo que llevan su nombre y donde se le venera como santo mártir.

La historia de San Pelayo también nos invita a reflexionar sobre la importancia de la defensa de nuestros valores y creencias, incluso en situaciones difíciles. Su coraje nos inspira a ser fieles a nuestros principios y a no renunciar a lo que consideramos verdadero y justo.

En un mundo donde la libertad religiosa sigue siendo un desafío en muchos lugares, la figura de San Pelayo nos alienta a luchar por el respeto y la tolerancia hacia todas las creencias. Su martirio nos recuerda la importancia de trabajar juntos para construir un mundo en el que la diversidad religiosa sea valorada y protegida.

En conclusión, San Pelayo es un mártir cristiano que, a través de su valentía y dedicación a su fe, se convirtió en un ejemplo de fortaleza y resistencia frente a la persecución religiosa. Su legado nos inspira a mantenernos firmes en nuestras creencias y a luchar por la libertad religiosa en un mundo diverso. Que su ejemplo nos anime a ser testigos valientes de nuestra fe y a buscar el respeto mutuo en nuestras interacciones con personas de diferentes creencias y tradiciones religiosas.

El legado de San Pelayo trasciende el tiempo y el espacio, llegando hasta nuestros días como un recordatorio de la importancia de la fe, el valor y la defensa de los principios en los que creemos.

En un mundo en el que el respeto por la diversidad religiosa es fundamental, la figura de San Pelayo nos insta a promover el diálogo interreligioso y el entendimiento mutuo. Su martirio nos impulsa a trabajar por la libertad religiosa, para que todas las personas puedan ejercer su fe sin temor a la persecución o discriminación.

Además, San Pelayo nos enseña que la valentía y la fidelidad a nuestros principios no están limitadas a un contexto histórico específico. En nuestros propios desafíos personales, podemos encontrar inspiración en su ejemplo de resistencia y fortaleza. Ya sea enfrentando dificultades en nuestras creencias, tomando decisiones éticas o defendiendo la justicia y la verdad, San Pelayo nos anima a mantenernos firmes y comprometidos.

A través de la veneración y la devoción a San Pelayo, también podemos encontrar consuelo y apoyo en momentos de persecución o dificultad. Podemos acudir a él como un intercesor poderoso, confiando en su intercesión y en su cercanía a Dios para encontrar fortaleza y consuelo en nuestras propias luchas.

En resumen, la vida y el martirio de San Pelayo nos inspiran a ser fieles a nuestras creencias, a promover la libertad religiosa y a enfrentar valientemente los desafíos que encontramos en nuestro camino. Que su ejemplo nos anime a defender nuestros principios, a respetar las creencias de los demás y a construir un mundo en el que la tolerancia y el respeto sean los pilares fundamentales de nuestra convivencia. Que San Pelayo interceda por nosotros y nos guíe en nuestro camino de fe y valentía.