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Anna Ferrer, sobre el regreso de Paz Padilla: "Os va a gustar mucho"

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Este sábado se produce el regreso más esperado a televisión de este año. Paz Padilla se sentará en el 'Sábado Deluxe' para explicar cómo se siente tras haber perdido a su marido, Antonio Vidal, hace unos meses tras su lucha contra el cáncer. Y es que la presentadora ha estado desaparecida, desconectando de todo, alrededor de todos sus seres queridos para sentirse de lo más acogida posible.

Su hija Anna Ferrer ha sido uno de los apoyos principales y es que ya sabemos que la relación entre madre e hija es espectacular y que juntas, forman el tándem perfecto. Prueba de ello son las instantáneas que publican en redes sociales, donde podemos ver la complicidad que existe entre las dos y el gran cariño que se tienen.

Este viernes, Anna Ferrer regresaba junto a su novio de las vacaciones que ha tenido. Con una sonrisa de oreja a oreja llegaba al aeropuerto de Madrid y confesaba estar muy orgullosa de su madre: "Sí, la verdad que muy orgullosa de ella". Y es que no puede ser de otra manera ya que todas las personas que han hablado con Paz durante estos días de verano aseguran que admiran la forma en la que se ha enfrentado a esta dolorosa pérdida.

En cuanto a su reaparición en televisión, Anna Ferrer ha confesado que: "Os va a gustar mucho, seguro" y sobre cómo está la humorista ahora que ha pasado tiempo después, su hija nos explica que: "Bueno... bien". Tendremos que esperar a esta noche para ver cómo se encuentra la presentadora de televisión y estar atentos a todas las explicaciones que da acerca de cómo ha vivido este duro golpe en su vida.

Declaran situación de alerta por incendios en Salamanca, Zamora y Valladolid

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La Junta declara la situación de alerta de incendios forestales el lunes 7 de septiembre por riesgo meteorológico en Salamanca, Zamora y Valladolid.

El lunes se prevén vientos de componente noreste de 20 a 25 kilómetros por hora, especialmente intensos y desecantes en el centro y suroeste de la meseta, que se suman al elevado déficit hídrico de estas provincias y a las casi nulas precipitaciones durante los meses de julio y agosto, en especial en Salamanca y Zamora, señala la Junta a través de un comunicado remitido a Europa Press.

Estos factores, unidos al gran desarrollo de la vegetación anual agostada y en pie, hace que los incendios, una vez iniciados, se comporten con gran virulencia y su velocidad de propagación sea muy rápida, como se ha comprobado a lo largo del mes de agosto.

Todo ello a pesar de la bajada de temperaturas que, si bien es favorable de cara al riesgo de inicio y propagación de incendios forestales, puede producir una falsa sensación de seguridad en las labores a realizar en el campo. Este riesgo elevado se marca perfectamente en los valores del Índice Canadiense relativo (FWI).

Ante esta situación, la Consejería de Fomento y Medio Ambiente declara, por Resolución del Director General de Patrimonio Natural y Política Forestal, declara la situación de alerta durante el día 7 de septiembre en las provincias de Salamanca, Zamora y Valladolid.

También se alerta a las personas, empresas e instituciones que realizan trabajos y actividades al aire libre, dentro y fuera de la zona forestal, para que extremen la precaución en la ejecución de los mismos, por la posibilidad de que originen fuegos que se propaguen con gran velocidad y alcancen las zonas forestales y urbanas.

Fallece un joven en Almonte por un disparo en la cabeza

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La Guardia Civil está investigando la muerte de un joven de 26 años y de nacionalidad marroquí víctima de un disparo en la cabeza en el municipio onubense de Almonte.

Fuentes del Instituto Armado y del servicio unificado de emergencias 112 de Andalucía han informado a Europa Press de que los hechos habrían acontecido poco antes de las 13 horas de este pasado viernes, cuando alguien habría disparado contra este joven en el puente que conduce del núcleo de Almonte a la aldea de El Rocío, alcanzándole en la cabeza.

Fueron movilizados facultativos de la Empresa Pública de Emergencias Sanitarias (EPES) 061 y de la Guardia Civil, si bien nada se pudo hacer por la víctima del disparo, investigando la Policía Judicial de la la Guardia Civil los hechos.

Ayuso cree que la "obsesión" por Madrid "compromete la reactivación del conjunto del país"

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La presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, ha sostenido este sábado que "la irresponsable obsesión" por desestabilizar Madrid "compromete la reactivación del conjunto de país".

Así lo ha indicado en su cuenta de Twitter, donde además ha compartido un artículo de prensa sobre el tema. "La sociedad madrileña es próspera, trabajadora y abierta al resto de España y del mundo", ha subrayado la dirigente.

Ayuso ha criticado públicamente en los últimos días el trato que recibe la autonomía del Gobierno central, concretamente tras las palabras del director del Centro de Coordinación de Alertas y Emergencias Sanitarias, Fernando Simón, que señaló que "gran parte de los diagnósticos y los fallecidos se deben a los datos de Madrid.

Para la jefa del Ejecutivo regional, el ensañamiento con la Comunidad es "injusto, desproporcionado y perjudicial para España".

Trasladan a Gran Canaria otra patera con doce ocupantes

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Una patera con doce ocupantes ha sido trasladada este sábado al Muelle de Arguineguín (Gran Canaria), donde ha llegado sobre las 06.30 horas, según ha informado Cruz Roja.

Se trata de la primera embarcación irregular que llega a la isla en esta jornada aunque la arribada se ha convertido en las últimas semanas en un goteo constante con varias pateras cada día.

Por ejemplo, en la jornada de este viernes fueron tres las que tocaron la costa isleña --una a Lanzarote y dos a Gran Canaria- con unas 55 personas a bordo; el jueves fueron otras tres --también una a Lanzarote y dos a Gran Canaria- con unos 50 ocupantes en total; y el miércoles fueron cinco las pateras que llegaron a Canarias con unos 78 ocupantes.

Esta situación de constantes arribadas ha hecho que los migrantes hayan permanecido durante días en el propio puerto bajo el sol y teniendo que dormir incluso en el suelo, aunque el Gobierno de España trasladó ayer viernes a unos 300 de estos migrantes a varios complejos de apartamentos turísticos de Gran Canaria.

El PSOE llevará a votación la profesionalización y el reconocimiento económico de los cuidados

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El PSOE lleva a votación al Pleno del Congreso de la próxima semana una proposición no de ley en la que insta al Gobierno a impulsar la profesionalización y el reconocimiento laboral y económico la labor de los ciudados, uno de los sectores esenciales durante la crisis sanitaria generada por el Covid19.

Los socialistas creen que la economía está organizada "ignorando el valor que tienen las tareas de cuidados" a pesar de que "la estructura económica se sostiene por el trabajo invisible y no remunerados de las mujeres obteniendo beneficios que solo repercuten en el bienestar monetario de unos pocos".

Con esta iniciativa, la formación que sustenta el Gobierno quiere denunciar la "incompatibilidad" que existe en España entre hacer las tareas de cuidados y la vida laboral, una situación que, según denuncian, "obliga a muchas mujeres a tener que abandonar sus empleos". "Esta feminización de la pobreza se agudiza en los casos de las familias monomarentales donde una de cada dos familias monomarentales están en riesgo de pobreza", apuntan.

En la iniciativa que se debate el martes en la Cámara baja, el PSOE se refiere a un informe del Instituto de la Mujer, de 2020, en el que se analiza la perspectiva de género esencial en la respuesta a la Covid19. De él, señala, se desprende que "las mujeres siguen realizando la mayor parte del trabajo doméstico y cuidado de personas dependientes, remunerado y no remunerado", asumiendo también "una mayor carga mental derivada de la misma"; y que "las mujeres sufren mayor precariedad y pobreza laboral", por lo que están "en un peor lugar para afrontar un nuevo periodo de crisis".

PERSPECTIVA DE GÉNERO EN EL TELETRABAJO

Las jóvenes, las mujeres con baja cualificación y las mujeres migrantes, indican el estudio, son las más vulnerables. Pero, además, algunos de los sectores más afectados por la pandemia, como el comercio, turismo y hostelería, están "altamente feminizados".

Estas conclusiones son las que han llevado al PSOE ha reclamar en su iniciativa, recogida por Europa Press, una mejora de la red de recursos públicos que facilitan la corresponsabilidad de los cuidados y que permiten compartir estas tareas entre hombres y mujeres y entre instituciones públicas y organizaciones de la sociedad civil.

Además de profesionalizar los cuidados, los socialistas también llaman al Ejecutivo a incorporar la perspectiva de género en la regulación del teletrabajo, garantizando los derechos de trabajadoras y trabajadores y haciéndolo compatible con recursos de corresponsabilidad.

El Asador La Granja, para los amantes de la carne en Madrid

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Ahora que llega el otoño y empiezan a bajar las temperaturas, las comidas frescas y ligeras del verano ya no apetecen tanto. Con el frío parece que entran mejor las grasas, los platos pesados…y la carne. Pocas cosas como una comida o cena en un asador para darse un buen homenaje con la familia o los amigos. Si vives en Madrid o alrededores, una excelente decisión puede ser acercarse al Asador La Granja, en la localidad segoviana de La Granja de San Ildefonso.

Desde la capital de España se tarda hasta el pueblo aproximadamente una hora en coche. Una vez en La Granja de San Ildefonso puedes visitar el imponente Palacio Real, con sus enormes jardines, sus estatuas, frescos y obras de arte. Un paseo por este monumento puede llevarnos tranquilamente una mañana, unas dos o tres horas. Lo justo para que empiece a apretar el hambre y poner rumbo al asador a dar cuenta de un buen almuerzo.

El Asador La Granja está a muy pocos metros del Palacio Real. De hecho, hay mesas de la terraza desde las que puede verse la entrada a palacio y la gigantesca secuoya californiana que custodia su puerta. Es importante tener en cuenta que el restaurante cierra los lunes, y abre el resto de días de la semana de 12 a 16 para el turno de almuerzo y de 20 a 00 para servir la cena. Si eres de los que les gusta comer tarde, cuidado, porque si te plantas allí a las 15 vas a tener que levantarte en seguida de la mesa con el cordero en la boca.

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Una carta completa

 El Asador La Granja dispone de servicio de catering, terraza y zona de fumadores. Ofrece también la posibilidad de celebrar allí eventos privados y coger la comida para llevársela a casa. El menú no es muy amplio, pero sí ha sido cuidadosamente seleccionado. Está compuesto de platos tradicionales y carnes de la zona, lo cual convierte a este asador en el lugar perfecto para apreciar la gastronomía de la provincia.

Como entrantes, el Asador de La Granja ofrece gazpacho (8 euros), ensalada mixta a siete euros y ensalada de tomate también a ocho. Esto solo si quieres comer ligero. Encontramos también en la carta rabas, chorizo y morcilla a la brasa (6 euros), alitas de pollo, solomillos de pollo rebozados, croquetas de queso cabrales o de jamón ibérico, brochetas de langostinos...Los entrantes más caros del menú cuestan diez euros y son los crujientes de pollo yuzu, el matrimonio de sardinas sobre cama de tomate y la panceta a baja temperatura con reducción de soja y miel. Para ir abriendo boca, no está nada mal.

No obstante, la contundencia llega con los segundos platos. Aquí es cuando el amante de la carne podrá chuparse los dedos. Podrá pedirse, por ejemplo, un chuletón a la piedra de un kilo por 40 euros. Hay también pluma de cerdo ibérico a la brasa (18 euros), entrecot con salsa de cabrales (16 euros), costillas barbacoa también por 16 euros…El cochinillo asado tradicional, típico de Segovia, es necesario encargarlo previamente, y cuesta 16 euros. Hay también carpaccio de wagyu, secreto de cerdo a la brasa o chuletitas de lechal. Si eres más de pescado que de carne, tus opciones se reducen a una lubina a la plancha o a un carpaccio de cigalas.

La Granja de San Ildefonso tiene unas críticas bastante buenas en TripAdvisor. Está calificado con 4 estrellas, y de las 77 opiniones 36 son “excelentes” y 17 “muy bueno”. Un lugar al que los amantes de la carne deberían darle una oportunidad.

Enrique Ponce, uno más entre las amigas de Ana Soria

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Enrique Ponce está viviendo una segunda juventud al lado de su pareja, Ana Soria, quien le ha devuelto la alegría y la vitalidad que nunca habíamos visto del torero. Parece que el diestro está tan a gusto con su chica, que se ha adaptado muy bien a la forma de vida de la joven. Tanto es así que ya son muchas las imágenes que hemos visto del torero con los amigos de Ana, pero sin embargo, muy pocas en las que sale el entorno del exmarido de Paloma Cuevas.

En esta ocasión, este viernes han colgado, tanto las amigas de Ana Soria, como la misma protagonista y el diestro, una imagen en la que podemos ver a cuatro chicas y a Enrique Ponce con una sonrisa de oreja a oreja al estar saboreando cada momento de su vida al lado de su amor.

Y es que aunque el bombazo de esta relación salió a la luz hace apenas unos meses, los dos tortolitos están disfrutando de un verano que nunca se hubiesen imaginado. Tanto es así que los dos ya han hecho sus escapadas en barco, cenas románticas, paseos nocturnos... En fin, no hay duda de que el torero está completamente enamorado de Ana Soria, la que también pregona su amor por él en sus redes sociales día, tarde y noche.

Muere una motorista de 21 años tras sufrir un accidente con un coche en Valencia

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Una mujer de 21 años ha fallecido y un hombre de 24 años ha resultado herido cuando la moto en la que viajaban ha sufrido un accidente con un coche en la ciudad de València, según ha informado el Centro de Información y Coordinación de Urgencias (CICU).

El siniestro tuvo lugar en la noche de este viernes, sobre las 21.21 horas, cuando el CICU recibió el aviso de un accidente entre una moto y un coche, en la esquina de la calle Clariano con la Avenida Blasco Ibáñez de València.

Hasta el lugar se desplazaron dos unidades SAMU. La joven de 21 años falleció en el accidente y se trasladó al herido, un joven de 24 años, al Hospital Clínico de València.

Los informes presentados no aseguran a Iglesias que se le considere "perjudicado" en el caso Dina

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Los últimos informes conocidos en el marco de la pieza 10 de la macrocausa 'Tándem', y que han sido utilizados por la defensa del vicepresidente segundo del Gobierno, Pablo Iglesias, para pedir ante la Sala de lo Penal de la Audiencia Nacional recuperar su personación como perjudicado, podrían no ser suficientes para lograr ese objetivo, que en todo caso depende ahora de que la Sala lo estime.

Fuentes jurídicas consultadas por Europa Press, apuntan a que el magistrado que instruye esta pieza, en la que se investiga el robo del teléfono móvil de la exasesora de Podemos Dina Bousselham y el posterior uso de datos de la tarjeta SD del mismo, entiende que el informe policial y la testifical de la empresa de Gales no tendrían la entidad necesaria como para que el líder 'morado' recupere su personación como perjudicado en el caso.

Cabe recordar que esta misma semana en su recurso la defensa de Iglesias explicaba que la testifical del responsable de la empresa 'Recuperación Express', Arron James Evans, dejaba patente que cuando recibieron la tarjeta en 2017 para recuperar sus datos, ésta "no presentaba daños".

EL INFORME POLICIAL

A este documento, la defensa de Iglesias sumaba el informe policial del 12 de agosto en el que se apunta que esa tarjeta presenta daños en la parte posterior izquierda producidos por el lijado de la cubierta protectora, y que sería compatible con un intento de recuperación del contenido de la memoria, una vez que se ha detectado un fallo en la controladora de la tarjeta que impide su normal funcionamiento.

Pero más allá de esos dos documentos, el juez argumentó en junio esa expulsión de Iglesias de la causa señalando que a medida que evolucionaba la instrucción y con la aportación de datos nuevos, el escenario había cambiado. En este sentido, apuntaba que el líder de Podemos tuvo en su poder la tarjeta del teléfono de Dina Bousselham desde el 20 de enero de 2016 --cuando se la entregaron en el Grupo Zeta-- y que ocultó este extremo a Bousselham durante meses.

García-Castellón entendía que, al no devolverle a su propietaria la tarjeta de memoria del teléfono sustraído durante un periodo de tiempo indeterminado, esto tuvo consecuencias "en el esclarecimiento de los hechos investigados". Además, resaltaba que la información sustraída no se ha encontrado en dispositivos en poder del comisario jubilado y en prisión preventiva, José Manuel Villarejo, anteriores al 14 de abril de 2016.

En todo caso, el asunto está ahora en manos de la Sala de lo Penal, que podría ordenar al instructor devolver la condición de perjudicado al vicepresidente segundo del Gobierno, Pablo Iglesias.

Una reyerta entre 50 implicados de dos familias se salda con 3 detenidos en Albacete

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Una reyerta entre dos familias en Albacete con medio centenar de implicados se ha saldado con tres detenidos en la madrugada de este sábado, en la que ha sido necesaria la intervención de medios antidisturbios.

Fuentes policiales han precisado a Europa Press que los hechos se produjeron un poco más tarde de la medianoche en la calle Reus de la capital en la zona cercana al Parque de la Fiesta del Árbol.

En la intervención de medios antidisturbios de la Policía Nacional se hizo necesario realizar varios disparos al aire para disuadir el escenario de conflicto. Los motivos de la reyerta se están investigando.

Rocío Carrasco habla de la polémica con el documental de su madre

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Desde que se emitió el documental de Hormigas Blancas sobre la vida de Rocío Jurado mucho se ha hablado de los comentarios tan desafortunados de María Teresa Campos sobre la hija de Rocío Carrasco. Y es que muchos no entienden como la presentadora pudo hacer esas declaraciones de la hija de una de sus mejores amigas, por mucho que tenga buena relación con la hija de la cantante, sabemos que entre Rocío Flores y su madre no hay relación y cualquier comentario, puede tratarse de tirar más piedras en el tejado.

Rocío Carrasco ha salido en defensa de las palabras de María Teresa Campos y ha confesado que: "Yo la amo". De esta manera se posiciona al lado de María Teresa Campos y vuelve a enfrentarse públicamente a su hija, Rocío Flores. Cuando la preguntan por el documental de su madre responde: "Todo bien" y lo repite continuamente, de forma insistente.

A la pregunta del millón, si va a arreglar las diferencias de una vez por todas con sus hijos, la hija de la más grande decide irse y no contestar. Estas declaraciones se producen en Almuñecar, donde este viernes se ha celebrado el musical 'Que no daría yo' dirigido por Rocío Carrasco. El semblante de la hija de Pedro Carrasco sigue siendo serio y es que parece que desde hace unos años no ha vuelto a sonreír de la misma manera que lo hacía tiempo atrás.

Cataluña registra 1.481 casos y 8 muertos en las últimas 24 horas

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Cataluña ha registrado hasta este sábado 137.131 casos confirmados acumulados de coronavirus, 1.481 más que en el recuento del viernes, informa la Conselleria de Salud de la Generalitat a través de su página web.

La cifra de fallecidos totales asciende a 13.069, 8 más que los registrados el viernes: 7.907 en hospital o centro sociosanitario, 4.169 en residencia, 830 en domicilio y 163 que no son clasificables por falta de información.

En cuanto a los pacientes ingresados actualmente, la cifra se sitúa en 668, lo que supone un descenso de 5 respecto al viernes.

Un total de 123 pacientes se encuentran ingresados en la Unidad de Cuidados Intensivos (UCI), 2 menos que en el balance anterior.

La tasa del riesgo de rebrote apenas ha bajado: el viernes alcanzaba un nivel de 186,98, y 24 horas después está en 186,34.

En las residencias de ancianos ha habido hasta ahora 17.593 personas que han dado positivo, de las que 6.448 han muerto y 28 se encuentran actualmente ingresadas.

POR COMARCAS

Respecto a la comarca del Segrià (Lleida), desde el inicio de la pandemia ha habido 7.888 casos confirmados acumulados de coronavirus, de los que 204 han muerto, mientras que actualmente hay 21 pacientes ingresados --3 de ellos en la UCI--; el riesgo de rebrote es de 204,93.

En la comarca del Barcelonès (Barcelona) se han contabilizado 52.210 casos confirmados acumulados de coronavirus desde el inicio de la pandemia, con 5.415 muertes, mientras que actualmente hay 224 pacientes ingresados --46 de ellos en la UCI--; el riesgo de rebrote es de 227,83.

En el Vallès Occidental (Barcelona) se han registrado 14.472 casos confirmados acumulados de coronavirus desde que empezó la pandemia, con 1.459 muertes; actualmente hay 98 pacientes ingresados, de los que 17 están en la UCI, mientras que el riesgo de rebrote es de 180,23.

En el Vallès Oriental (Barcelona), desde el inicio de la pandemia ha habido 6.446 casos confirmados acumulados, de los que 618 han muerto, mientras que actualmente hay 39 pacientes ingresados --5 de ellos en la UCI--, y el riesgo de rebrote es de 206,3.

Llega una nueva patera a Arguineguín (Gran Canaria) con 20 migrantes

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Una nueva patera llegó sobre las 21.00 horas de este viernes al Muelle de Arguineguín, en el municipio de Mogán (Gran Canaria), con unos 20 migrantes a bordo.

Según informa Cruz Roja, una vez en tierra, los ocupantes de la embarcación irregular fueron asistidos por el dispositivo sanitario habitual en estos casos, estando todos en aparente buen estado de salud.

Se trata de la tercera patera que tocó la costa isleña en la jornada después de que a primera hora arribara por sus propios medios una a Tinajo (Lanzarote) con al menos 14 personas y llegara durante la tarde otra al Muelle de Arguineguín con 21 migrantes.

En este sentido, el goteo constante de pateras en Canarias, y en concreto en Gran Canaria, ha hecho que el Gobierno de España haya tomado la decisión de alojar en apartamentos turísticos a unos 300 migrantes que habían llegado a la isla en los últimos días y que permanecían durmiendo en el muelle y en el terrero de lucha de Arinaga.

Ryanair no descarta el cierre de algunas bases ante la incertidumbre por la crisis

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La aerolínea irlandesa de bajo coste Ryanair no descarta el cierre de bases en alguno de sus mercados ante la incertidumbre y la "poca visibilidad" sobre el comportamiento de la demanda, que ha provocado que la compañía se vea obligada a revisar mes a mes la programación de sus vuelos.

"No podemos descartar que en algún mercado tengamos que cerrar alguna base", ha advertido el director de Marketing y Digital de Ryanair, Dara Brady, en una entrevista concedida a Europa Press. No obstante, ha asegurado que la compañía está "constantemente" trabajando para que no sea necesario acometer este recorte.

Para Ryanair, la crisis está siendo "un desafío sin precedentes". Tras tres meses de parón total por las restricciones de viajes y movimiento y después de reiniciar en julio el 40% del calendario previsto, la aerolínea ha lamentado que aún la demanda no responde como esperaban de cara al mes de septiembre. Por ello, se ha visto obligada a reducir su capacidad en un 20% durante los meses de septiembre y octubre, a la espera de ver cómo evoluciona la situación.

Desde la empresa creen que el turismo doméstico y el intereuropeo será el primero en recuperarse, mientras que el tráfico de largo radio se demorará más. "Creemos que países como España, que son muy atractivos, se recuperarán más rápido", ha anticipado Brady, quien ve una posible recuperación de los niveles de tráfico previos a la crisis en 2023 o 2024. No obstante, ha insistido en que hasta que no haya una vacuna es "complicado" hacer una previsión.

SE ACELERA LA CONSOLIDACIÓN EN EL SECTOR

Una de las consecuencias de la crisis, según el director de Marketing y Digital de Ryanair es que posiblemente haya acelerado la consolidación del sector aéreo.

Y es que la compra de Air Europa por parte de IAG, que "no sorprende" a Ryanair, es el camino que, según Brady, se espera que seguirá el mercado de la aviación en Europa, consolidándose en cuatro o cinco grandes grupos como ya ha pasado en América.

"No nos sorprende esta adquisición y posiblemente el Covid-19 ha acelerado la consolidación del sector aéreo", ha señalado el directivo en la entrevista.

SIN ACUERDO CON LOS TRIPULANTES DE CABINA

Ante el impacto de la crisis en la compañía, Ryanair inició conversaciones con los sindicatos en España para minimizar el impacto de la caída de la demanda en el empleo. Los pilotos de la compañía ratificaron el acuerdo alcanzado entre la sección sindical de Sepla y la dirección de la compañía para mantener los puestos de trabajo durante los próximos cuatro años a cambio de una rebaja salarial del 20%.

Sin embargo, desde la compañía han lamentado que este tipo de acuerdo aún no se haya alcanzado con los sindicatos de tripulantes de cabina, aunque esperan llegar a un punto de encuentro abordando más negociaciones, como ha pasado en otros países.

En concreto, Brady ha explicado que lo que se está negociando y ofreciendo a los TCP es una reducción salarial durante un periodo de tiempo, de forma que se pueda minimizar la pérdida de puestos de trabajo, al igual que se ha acordado con los pilotos españoles.

Ana Morgade anuncia su embarazo

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No hay nada que nos haga más ilusión anunciar que un embarazo, ya que esto siempre es alegría y felicidad. En esta ocasión, atrás quedaron las parejas de futbolistas, se trata de Ana Morgade, quien ha colgado en sus redes sociales una imagen que refleja el buen momento por el que está pasando y anuncia a todos sus seguidores esta bonita etapa de su vida en la que está embarazada.

La presentadora de televisión ha colgado una imagen en la que sale posando enfrente del espejo y asegura que: "En esta foto salen dos personas. ?? Me siento feliz y afortunada, y tenía unas ganas locas de compartirlo, titis". Y es que con este mensaje ha proclamado en sus perfiles sociales la buena noticia de su embarazo, algo que tenía muchísimas ganas de contar y que ha sido prudente para no aventurarse antes y expresarlo con seguridad.

La colaboradora de televisión ha recibido muchos mensajes de compañeros de profesión en los que comparten la alegría que les ha dado ver esta mañana de sábado esta imagen en la que pregona su embarazo. De esta manera, Ana ya se ha quitado un peso de encima (en el más sentido positivo) y ha contado este secreto que, imaginamos, solo los más allegados sabían.

La Policía Nacional lidera la detención de fugitivos en Europa

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La sección de fugitivos de la Policía Nacional lidera en Europa el número de detenciones de prófugos de la Justicia con un total de 486 en 2019, lo que ha llevado a que la sección asuma la presidencia de la Red Europea de Equipos de Búsqueda Activa de Fugitivos -ENFAST-, una red integrada por 28 Estados Miembros de la Unión Europea para realizar acciones inmediatas dirigidas a la detención de fugados.

Esta sección, perteneciente a la Comisaría General de Policía Judicial, es la encargada de localizar y detener a los prófugos reclamados por la Justicia desde su creación en 2004. En los últimos años, su labor ha llevado a la detención de destacados fugitivos como Carlos García Juliá, reclamado por los asesinatos de los Abogados de Atocha.

A esa detención también hay que añadir la de Emilio Ricardo Lozoya Austin, buscado por México por defraudación de dinero público y ocultación de sus beneficios, y la de un ciudadano danés máximo responsable de una "Casa de Cobro" dedicada al ajuste de cuentas y acusado del asesinato de dos personas en Málaga.

Fue en 2017 cuando la sección de fugitivos recibió un fuerte impulso con la creación de una Red Nacional de Localización de Fugitivos, con la que se perfeccionó la especialidad y se crearon grupos de contacto descentralizados a nivel provincial, dando una respuesta rápida y especializada a los requerimientos.

Desde hace tres años, la sección de Localización de Fugitivos ha detenido en total a 1534 reclamados, lo que supone una media de 383 al año. Solo el pasado año, según han señalado desde la sección, se llevaron a cabo un total de 486 detenciones.

Como ejemplo de la eficacia de esta sección, la Policía ha explicado que, tan solo en una semana, se han llevado a cabo cinco operaciones diferentes en Barcelona, Alicante, Madrid, Cádiz y Santa Cruz de la Palma, que han permitido detener a seis buscados por distintos delitos como asesinato, lesiones o blanqueo de capitales.

ARRESTADOS POR ENGAÑAR A 160 PERSONAS PARA HACER FALSOS BOOKS DE MODELOS

Una de ellas, desarrollada el pasado 26 de agosto, se saldó con la detención en Barcelona de un ciudadano dominicano buscado por las autoridades brasileñas. Al arrestado le constaba en vigor una Notificación Roja de INTERPOL por unos hechos ocurridos en el año 2019 en Porto Alegre (Brasil), cuando apuñaló en repetidas ocasiones a la pareja de su ex novia, ocasionándole graves lesiones.

La segunda operación se llevó a cabo en Alicante el pasado día 28 de agosto, cuando fueron detenidos dos fugitivos buscados por las autoridades de Reino Unido por varios delitos de fraude económico y blanqueo de capitales.

Los arrestados habían creado una falsa agencia de modelos en Reino Unido y, durante ocho años, llegaron a engañar a unas 160 personas a las que reclutaban a través de las redes sociales para realizar falsos "books de modelo". Los dos detenidos, de origen británico, lograron defraudar cerca de 10 millones de libras esterlinas.

Ese mismo día también era detenido en el distrito de Chamartín, en Madrid, un ciudadano pakistaní reclamado por las autoridades de su país de origen. El arrestado tenía en vigor una Notificación Roja de INTERPOL por su autoría en el asesinato de su sobrino cometido en Pakistán en el mes de marzo de 2019, advirtiendo que se trataba de una persona probablemente armada y con alto riesgo de fuga.

DETENIDO POR MATAR A SU MUJER PARA QUEDARSE CON LA CUSTODIA DE SU HIJA

La cuarta operación se desarrolló en la Línea de la Concepción (Cádiz) el mismo día 28 de agosto, cuando los agentes localizaron a un ciudadano danés buscado por las autoridades de Malta por un doble asesinato cometido hace apenas 20 días.

Concretamente, los policías lo localizaron cuando accedió a una vivienda para cometer un robo y disparó en varias ocasiones a los dos moradores hasta acabar con su vida. Tras contrastar la información, el fugado era detenido en un hotel de la localidad gaditana, estableciendo para ello un amplio dispositivo de seguridad dada la peligrosidad del individuo.

La última operación se realizó en la localidad canaria de Santa Cruz de la Palma el 2 de septiembre, cuando los agentes localizaron y arrestaron a un ciudadano colombiano buscado por las autoridades de su país de origen por homicidio doloso. En 2019, el detenido disparó y mató a su expareja en el interior de un autobús de servicio público en la localidad colombiana de Agua Clara para conseguir la custodia de la hija que tenían en común.

El Ballet Flamenco de Andalucía abrirá la XXI Bienal de Sevilla

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El Ballet Flamenco de Andalucía (BFA) inaugura la XXI edición de la Bienal de Sevilla este sábado en el Teatro Lope de Vega con '25 aniversario', espectáculo de la compañía pública de danza de la Consejería de Cultura y Patrimonio Histórico con una recopilación de las piezas coreográficas más emblemáticas de desde su creación en 1994.

Según detalla la Consejería en una nota de prensa, la producción está dirigida por la responsable del BFA, Úrsula López, y contará con Javier Barón y Ana María Bueno como artistas invitados.

La consejera, Patricia del Pozo, destacó durante su visita a los ensayos en el Teatro Central, donde estuvo acompañada por la secretaria general de Innovación Cultural y Museos, Mar Sánchez Estrella, que el espectáculo '25 aniversario' "resume la trayectoria de excelencia del Ballet Flamenco de Andalucía", que ha convertido a la compañía pública en "la referencia mundial de la danza flamenca".

En este sentido, Del Pozo recordó que el ballet inicia en Sevilla una gira por los escenarios más importantes de las capitales andaluzas para conmemorar los diez años de la declaración del flamenco como Patrimonio Mundial.

El espectáculo '25 aniversario', que se estrenó en el Teatro de la Maestranza de Sevilla el 26 de noviembre de 2019, contará en esta ocasión con dos artistas vinculados estrechamente a la BFA como Javier Barón y Ana María Bueno. Del primero es la pieza 'Ay en Cádiz', que recoge su paso por el ballet, una etapa que Barón recuerda con orgullo y cariño. Por su parte, Bueno señala que su creación 'La Caña' es "un homenaje a uno de los cantes más olvidados en los últimos tiempos, a pesar de ser uno de los más antiguos".

El programa del nuevo montaje del Ballet Flamenco de Andalucía está compuesto por creaciones de coreógrafos de varias generaciones, como Mario Maya, Manolo Marín, Javier Latorre, José Antonio Ruiz, Cristina Hoyos, Rubén Olmo, Álvaro Paños, Rafaela Carrasco y Úrsula López. La suma de piezas aspira a ofrecer al espectador una visión global de la historia de la compañía pública dependiente de la Agencia Andaluza de Instituciones Culturales (Aaiicc).

Por otro lado, Del Pozo ha recordado que la Consejería de Cultura y Patrimonio Histórico ha aumentado su colaboración con la Bienal de Flamenco de Sevilla -certamen que celebra sus cuarenta años en esta edición de 2020- en un 30 por ciento con respecto a la última edición de 2018, y hará una aportación que valoran en más de 350.000 euros a través de la contratación de recitales y compañías y la puesta a disposición del Teatro Central, además de la presencia del Ballet Flamenco de Andalucía, "nuestra joya de la danza flamenca.

Del Pozo ha insistido en la "apuesta firme" de la Junta por el flamenco en estos momentos complicados, junto a los artistas, las peñas y los aficionados, y junto a festivales de pequeño, mediano y gran formato, como la Bienal, "el mayor y mejor escaparate del flamenco ante el mundo". "Una muestra de esta apuesta es que la inclusión en el Plan de Impacto para la Cultura de iniciativas por valor de 6,5 millones de euros para dar impulso al sector tras la paralización de la actividad a raíz de la crisis sanitaria", ha concluido.

Todas las novedades del programa de Ana Rosa Quintana

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Este lunes de septiembre, al compás de la vuelta al cole, arrancan de nuevo buena parte de los programas habituales de la parrilla. Será este seguro un curso ajetreado para todos, muy especialmente para los que se dediquen a la información. Y entre esos programas se cuenta el matinal de Ana Rosa Quintana, que estrena este lunes su decimoséptima temporada en Telecinco.

La presentadora ha contado que su verano ha sido “muy tranquilito, en casa con la familia. Estuve viendo a mis compañeros, que han hecho un trabajo realmente espectacular, tanto Ana Terradillos y Patricia Pardo como Joaquín Prat durante el mes de julio”. “El espacio ha tenido una de las mejores acogidas veraniegas de su historia”, ha añadido muy orgullosa. "La verdad es que en el equipo son tan maravillosos y respetan tanto el descanso que durante mis vacaciones tenía que llamarles yo", bromeó Ana Rosa Quintana en una entrevista.

La conocida como “reina de las mañanas” ha asegurado que esta temporada estará “como siempre del lado de los ciudadanos, contando lo que le importa a la gente, que en estos momentos creo que es fundamentalmente la evolución de la pandemia, los avances sobre la vacuna y la situación de la economía y el paro".

Reconoce que le hubiera gustado “arrancar hablando de otros temas, pero desafortunadamente volveremos a tratar las novedades sobre la pandemia. También va a ser una temporada política muy importante, con elecciones a la vista en Cataluña y unos presupuestos generales del Estado que aprobar”. Y para afrontar esta titánica tarea informativa, la presentadora y su equipo llegan cargados de novedades en cuanto a formato, dinámicas y colaboradores.

Mesa política

Para abrir boca, el lunes Ana Rosa Quintana abrirá la temporada entrevistando a José Luis Martínez Almeida, alcalde de Madrid y nuevo portavoz nacional del PP. Con él charlará sobre las expectativas del nuevo curso político y el avance de la pandemia en la capital de España. Y es que, como no podía ser de otra forma, esta temporada el apartado político del programa se verá muy reforzado.

El programa de Ana Rosa tendrá los viernes una mesa política con representantes de los principales partidos: Antonio Miguel Carmona Carmona y Elena Valenciano (PSOE), Andrea Levvy y Rafael Hernando (PP), Juan Carlos Monero, Ramón Espinar y Rita Maestre (Podemos), Macarena Olona y Mireia Borrás (Vox), Juan Carlos Girauta, Toni Cantó (Ciudadanos) y Gabriel Rufián (ERC).

El programa incorporará asimismo varios colaboradores y tertulianos. A su parte política, al comienzo del programa, se suman el periodista de El País Kiko Llaneras, experto en análisis y periodismo de datos; el corresponsal político del mismo diario, Javier Casqueiro, y el periodista y escritor Luis Rendueles. En esta sección seguirán interviniendo Eduardo Inda, Esteban Urreiztieta, Esther Esteban, Esther Palomera, Fernando Berlín, Fernando Garea, Isabel San Sebastián, José Carlos Díez o Jorge Bustos.

Colaboradores habituales

Pero no todo va a ser política en Ana Rosa. Para la sección de actualidad el programa ha fichado a la psicóloga y escritora Laura Rojas Marcos y al portavoz sindical de los Mossos d`Esquadra Toni Castejón. Por lo demás, en este apartado seguiremos escuchando a los rostros habituales de la casa: Cruz Morcillo, Rocío Ramos, Alejandro Requeijo, Carmen Carcelén, Daniel Montero, Jero Boloix, José Antonio Vázquez Taín, Israel López o José María Benito.

Para comentar la actualidad rosa y de los realities de Mediaset se sentarán a la mesa de Ana Rosa periodistas como Alessandro Lecquio, Beatriz Cortázar, Bibiana Fernández, Antonio Rossi, Cristina Tárrega, Jimmy Giménez Arnau o María Ángeles Alcázar.

Por último, el programa mantiene su apuesta por el reporterismo y la investigación. A partir de esta semana, se emitirán varios reportajes sobre la problemática de la ocupación: '24 horas con un okupa’, elaborado por Miquel Valls; 'La ocupación sin K', que ahondará en las diferentes formas en las que ésta se produce; un vídeo sobre 'desokupación'; y un cuarto reportaje sobre la actuación policial ante los okupas.

Miss Caffeina echa el telón al Itineraria Fest Albacete 2020

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Este sábado, 5 de septiembre de 2020, el ciclo de eventos veraniego Itineraria Fest que se celebra en la Caseta de los Jardinillos de Albacete cierra su periplo acogiendo a la banda madrileña Miss Caffeina.

Así, desde las 22.00 horas, serán Miss Caffeina quienes se suban al escenario de la Caseta de los Jardinillos para deleitar a sus fans con temas como 'Mira como vuelo', '¡Oh! Sana' o 'Reina'.

Alberto Jiménez (voz), Sergio Sastre (teclados, guitarra y sintetizador), Álvaro Navarro (guitarra eléctrica) y Antonio Poza (bajo eléctrico) son los miembros de esta banda de pop electrónico alternativo que comenzó su andadura en el año 2005, ha informado el Festival en un comunicado.

Sus enérgicos directos se han convertido en indispensables en el calendario de festivales más importantes del panorama musical. Un año después de publicarse 'Oh Long Johnson' (Warner Music, 2019), su último disco con el que la banda consiguió ser número 1 en ventas en la semana de lanzamiento, Miss Caffeina anuncia el fin de gira de este exitoso álbum en el WiZink Center para finales de 2020.

Tras más de 70 conciertos, con visita a México incluida en febrero del pasado año, Miss Caffeina prevé celebrar este fin de una etapa el mismo año que se cumple el décimo aniversario de su primer LP "Imposibilidad del fenómeno".

Comer bien, moverse y no fumar puede reducir el riesgo de enfermedad renal crónica

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Comer verduras, hacer ejercicio y no fumar puede reducir el riesgo de desarrollar enfermedad renal crónica, según ha puesto de manifiesto un estudio llevado a cabo por investigadores del Karolinska Institutet en Suecia y la Universidad Griffith en Australia, y que ha sido publicado en 'The Journal of the American Society of Nephrology'.

Aproximadamente el 10 por ciento de la población mundial sufre algún tipo de enfermedad renal crónica. En 2017, se estimó que más de 1,2 millones de personas murieron como resultado directo de su enfermedad renal y otros 1,4 millones de las complicaciones cardiovasculares causadas por una función renal reducida.

A pesar de estas cifras, no existe una guía basada en evidencia sobre qué cambios en el estilo de vida pueden ayudar a prevenir que ocurra la enfermedad renal, por lo que el consejo actual a los pacientes se basa en cómo prevenir otras enfermedades, como la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares, que se consideran causas importantes de daño renal.

Los investigadores han realizado una revisión sistemática y un metanálisis de más de 100 artículos de investigación publicados para investigar qué cambios en el estilo de vida pueden reducir el riesgo de enfermedad renal. El estudio incluyó a más de 2,5 millones de personas sanas de 16 países.

"Descubrimos que el estilo de vida juega un papel importante e identificamos una serie de recomendaciones que se pueden transmitir a personas sanas que desean reducir su riesgo de desarrollar enfermedad renal crónica", han señalado los investigadores.

En este sentido, los expertos aconsejado una dieta más rica en verduras, una mayor ingesta de potasio, más ejercicio, menos consumo de alcohol, menos sal y dejar de fumar. A su juicio, el cumplimiento de estas recomendaciones podría reducir el riesgo de enfermedad renal crónica entre un 14 y un 22 por ciento.

"En ausencia de estudios de intervención aleatorizados en el campo, este estudio es la mejor evidencia que tenemos hasta la fecha sobre qué opciones de estilo de vida pueden ayudar a la prevención primaria de la enfermedad renal", han dicho los investigadores.

Finalmente, han apostillado que estos consejos se aplican a personas sanas en riesgo de desarrollar problemas renales y que las personas que ya padecen enfermedad renal deben seguir otras recomendaciones de estilo de vida para evitar una tensión innecesaria en sus riñones.

Nuevas evidencias de que comer carne roja aumenta el riesgo de enfermedad cardiaca

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Un estudio llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Australia del Sur, junto a expertos de la Universidad Nacional de Gyeongsang (Corea del Sur), ha aportado nuevas evidencias de que el consumo de carne roja aumenta el riesgo de enfermedades cardiacas, ictus e, incluso, de padecer complicaciones de la diabetes.

"Cuando la carne roja se chamusca a altas temperaturas, como cuando se asa a la parrilla o se fríe, se crean unos llamados productos finales de glicación avanzada (AGE) que cuando se consumen pueden acumularse en el cuerpo e interferir con las funciones celulares normales", han explicado los expertos, cuyo trabajo ha sido publicado en la revista 'Nutrients'.

En el trabajo se ha probado el impacto que tiene sobre la salud dos dietas: una rica en carnes rojas y granos procesados, y otra rica en productos lácteos, nueces, legumbres y carnes blancas cocinadas al vapor, guisadas y estofadas.

De esta forma, los investigadores comprobaron que la dieta rica en carnes rojas aumentó significativamente los niveles de AGE en sangre, lo que sugiere que puede contribuir a la progresión de la enfermedad cardiovascular.

"Si bien todavía hay preguntas sobre cómo los AGE dietéticos están relacionados con las enfermedades crónicas, esta investigación muestra que comer carne roja alterará los niveles de AGE", han explicado los expertos, para aconsejar a la población reducir el consumo de carne roja.

Lionel Messi: cómo sus enemigos intentaron destrozarle incluido la prensa

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Lionel Messi ha decidido quedarse. Se queda porque no tiene otra opción, si mantenía la postura de irse, solo le quedaba la alternativa de ir a juicio contra el Barcelona y el astro argentino admitió que no quería llegar hasta allí, pues su barcelonismo va más allá de sus intereses personales, pero las ganas de respirar nuevos aires siguen intactas, pues el 10 confesó que no está a gusto con el proyecto deportivo de Bartomeu y además señaló que dentro de este proceso tan traumático se pudo dar cuenta quien era quien, ya que se tergiversaron tantas cosas de este asunto, que la leyenda culé se siente asqueado.

 Messi está consciente que el club necesita un nuevo proyecto él solo quería dar un paso al costado para sentir otras cosas. Pues simplemente no pudo ser porque uno de los principales enemigos del astro argentino preside el club. Bartomeu se salió con la suya y pudo retener al jugador con una serie de artimañas que truncaron las ganas del crack de poder marcharse. El viernes el delantero dio una entrevista para aclararlo todo. Confirmó sus ganar de jugar a otro lado y además dejó claro que su relación con la presidencia será muy distante de ahora en adelante.

Messi y su distanciamiento con la prensa

En todo este embrollo, Messi sabe quién es quién. Aseguró que estaba viendo desde la barrera como se dieron las cosas y quedó asombrado como gran parte de la prensa, en especial la de España, se le volteó y empezó a señalarlo como un “traidor” al club que le dio todo deportivamente y personal. Él y su entorno están claros del terreno que pisan y ahora más que nunca irán con la mentalidad de esperar que todo pase y en el venidero verano analizar la situación y decidir si se marcha o no. Todo indica que así será, pero esta vez gratis y sin ningún tipo de problemas.  

“No…No me sentí solo. Solo no. A mi lado han estado los que están siempre. Eso me basta y me fortalece. Pero sí me sentí dolido por cosas que escuché de la gente, del periodismo, de gente poniendo en duda mi barcelonismo y diciendo cosas que creo que no me merecía. También me sirvió para ver quién es quién. Este mundo del fútbol que es muy difícil y hay mucha gente muy falsa. Esto que ha pasado me ha servido para reconocer a mucha gente falsa que tenía en otra consideración. Me dolió cuando se puso en duda mi amor por este club. Por más que me vaya o me quede, mi amor por el Barça no va a cambiar nunca”, aseguró Messi en su entrevista al portal Gol.

Messi está seguro del terreno que pisa

Para Messi jugar con este ambiente no será fácil, pero él prometió darlo todo. A pesar que habrá elecciones dentro de seis meses no ve claro poder esperar que llegue otro proyecto deportivo. Ya su idea es poder jugar en otro ambiente y que este le propicie las condiciones para seguir aspirando cosas. Lo que puede ofrecer el Barcelona deportivamente ya no le satisface, pues el mismo confesó que las cosas no se están haciendo nada bien arriba y esto terminará pesando en la cancha, por mucho que se quiera dar todo. El jugador está consciente que la plantilla que actualmente tiene el club no da para ganarlo todo y en especial la Liga de Campeones, torneo que ansía el crack ganar de nuevo.

“Claro que me costó mucho decidir. No viene del resultado del Bayern, viene de muchas cosas. Siempre dije que quería acabar aquí y siempre dije que me quería quedar aquí. Que quería un proyecto ganador y ganar títulos con el club para seguir agrandando la leyenda del Barcelona a nivel de títulos. Y la verdad que hace tiempo que no hay proyecto ni hay nada, se van haciendo malabares y van tapando agujeros a medida que van pasando las cosas. Como dije antes siempre pensé el bienestar de mi familia y del club”, señaló ‘La Pulga’.

Casa Real: Las fotos que resumen el mal café de la reina Letizia

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¿Quién no ha necesitado un café bien temprano para despertarse? ¿y dos? Pues eso lo que le debe e pasar de vez en cuando a la Reina Letizia. En la Casa Real también se toma solo o con leche.

Su democrática vida y su agenda un tanto peculiar, hacen que la reina no siempre luzca perfecta y radiante. Como todo mortal, tiene sus días; algunos en los que se "come" el mundo y otros en los que hasta ella misma hubiera preferido no levantarse de la cama.

Por aquel entonces era periodista, y más concretamente, presentadora de los informativos en televisión española. Anteriormente fue reportera. En aquellos años en los que ni en sueños pensaba en llegar a ser la Reina Letizia. Atrás quedaron las horas de trabajo en televisión. Lo que iba a perdurar con el paso de los años sería su carácter, su personalidad...

A continuación, haremos un repaso a las fotografías más peculiares donde la reina Letizia nos demuestra, en cada una de ellas, su mal café...

Mirada furtiva. De las que dicen mucho con pocas palabras

Doña Letizia
Letizia en la presentación de la nueva legislatura. En el acto estuvo acompañada de su hija, la infanta Leonor. Fuente: Ok Diario

No sabemos si es porque no se había tomado el café de la mañana o porque había pasado por quirófano para realizarse algún retoque estético, el caso es que doña Letizia, en esta fotografía, no parece estar de muy buen humor.

Pensando en otra cosa, tal vez enfadada con su hija porque le ha dado una mal contestación o porque ayer no hizo los deberes... Es la típica mirada de "disimulo, pero ya verás cuando llegues a casa..."

Princesa de Asturias
A pesar de la mirada un tanto distante, parece como si quisiera esbozar una ligera sonrisa. Su rostro trata siempre de estar impoluto.

En algunos actos en los que se ha podido dejar ver la que fuera princesa de Asturias, actual reina de España, se ha mostrado con un gesto algo altivo. Tal vez debido a los compromisos indeseados y las malas relaciones con la Casa Real.

A pesar de contar con una persona qie se dedica con total individualidad a ella, doña Letizia es una mujer de fuerte caráctar que no se deja manejar por cualquiera. Siempre tiene ella la última palabra, ¡y si no que se lo pregunte al rey Felipe VI cuando anunciaron su compromiso y ella le mandó callar! Fue de lo más comentado en aquellos días.

La reina emérita, su ejemplo a seguir

doña Sofia
Letizia junto a la reina emérita doña Sofía de Grecia, en una imagen en la que ambas no parecen estar de buen humor.

Han sido contadas las ocasiones en las que se ha podido ver a doña Letizia y doña Sofía. Ésta vez, nuera y suegra se mostraban con gestos muy parecidos e igual de serios. En realidad, necesitaríamos contar con la ayuda de un experto en comunicación no verbal para poder analizar detalladamente todas y cada una de las expresiones.

Si que es cierto que, en esta ocasión, Letizia tiene una intencionalidad: disimular lo máximo posible. Por su parte, la que fuera todavía reina en esta instantánea, no puede camuflar su estado anímico, mucho menos su expresión corporal.

Siempre en boca de todos

Letizia enfadada
Durante la intervención de doña Letizia, pudieron obsevarse algunos "fallos", como el hecho de llevar el pelo mal teñido, dejando ver alguna cana.

Como no puede ser de otra manera, en un país donde la monarquía está muy valorada, cualquier fallo va a ser también muy criticado. Desde que entrara a formar parte de la Casa Real, Letizia Ortiz está n el punto de mira. Es un blanco perfecto para todo lo que tenga que ver con críticas a la Corona.

En esta foto por ejemplo, fue muy comentado su estilismo, pero lo que más llamó la atención fue su pelo. Sí, su pelo. Acostumbrados a verla siempre tan cuidada, pudo verse en es ocasión, que la ex periodista dejaba ver alguna cana que otra.

¿Estaría hecho a propósito? ¿Tal vez sería para darle un aire más "del pueblo"?. Quizás fuera un despiste de su estilista pero, ¡qué extraño!

Una imagen que se repite

Felipe y Letizia
Felipe y Letizia en una imagen recogida en un acto. Podemos ver don Felipe con gesto decaído y preocupado.

Aquí la vemos de nuevo, "enfadada", con "cara de póker". A su lado Felipe, resignado, tal vez pensando en qué habrá hecho mal esta vez para que su mujer se haya puesto así.

Letizia vuelve a regalarnos miradas y gestos para la colección. Al estar de perfil, no podemos captar bien toda la fisionomía de su rostro, y por consiguiente, la totalidad de su expresión. De todos modos, solo con el perfil, ya es más que suficiente. Labios muy pegados en señal de contención y cuello y cabeza muy estirados.

Felipe VI: el saber estar

Letizia enfadada
Los reyes de España.

Desde que hicieran pública hasta su boda, la pareja fue muy cuestionada. Y fue más hacia Letizia, ya que el público en general siempre ha sentido una gran simpatía por Felipe, desde que le veían siendo un niño junto a su padre don Juan Carlos de Borbón.

Cuentan los rumores, que es don Felipe de Borbón quien de vez en cuando tiene que "llamar la atención" a su mujer. Al parecer, la reina se estaría tomando el papel de reina más horas de lo que le corresponde. Esto estaría ocasionando un problema en Zarzuela, ya que ser reina 24 horas debe ser, además de agotador, un inconveniente para el día a día de la familia.

Es tal el papel de la reina como "reina" que le cuesta separar a las dos mujeres. Imaginamos que también todo es cuestión de protocolo y éste es tan estricto que conlleva demasiadas dificultades.

Así que, sea por el motivo que sea, habiendo tomado o no el café de cada mañana, lo cierto es que muchas veces Letizia Ortiz le pone poco azúcar al día a día y eso es algo que al final, de una manera u de otra, se nota. ¡Al menos ponle una pizca de sacarina!

¿Te acuerdas de Gandia Shore? Así están los concursantes

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En el año 2012 la cadena MTV revolucionó España con la llegada de un reality con un formato diferente. Para la cadena, no era algo nuevo, ya que venía de éxitos como Jersey Shore. La base del reality no era otra que la de mostrar a unos jóvenes alocados, poco responsables y con ganas de entrar en el mundo del famoseo.

Fue en el otoño del año 2012 cuando en uno de los canales TDT comenzaba este programa. El argumento del formato no era otro que el de seguir la vida de 8 concursantes durante un mes, viviendo la fiesta de Gandía (Valencia).

A pesar de una buena aceptación y una gran audiencia, la cadena no contempló la posibilidad de realizar una segunda edición. 8 años más tarde, damos un repaso a sus 8 concursantes.

José Labrador

Labrador en MYHYV
Labrador continúa en el mundo de la televisión. Foto: as.com

Actualmente sigue en la televisión y en el "ojo del huracán". Su última participación ha sido en el programa de Mediaset La casa fuerte. A sus 34 años, Labrador sigue teniendo la "chulería" que le caracteriza y que fue su clave en Gandia Shore.

Ha participado también en Supervivientes y en Mujeres y Hombres y Viceversa. Continúa siendo un ligón y no se le conoce relación estable. Los últimos meses han sido complicados para él debido al enfrentamiento que tuvo con su ex representante.

Ylenia Padilla

Ylenia Padilla
Ylenia a su paso por la casa de GH Duo. Fuente: Televisión a la Carta

Ha hecho famosas frases como "tiki-tiki" o el mítico "hasta nunki". Lo cierto es que Ylenia Padilla es, junto a Labrador, la ex concursante de Gandia Shore que más provecho a sacado al mundo de la televisión. En el programa vivió una relación amor-odio con Labrador, de la que sacaron ambos mucho beneficio fuera del concurso.

Ylenia fue expulsada del reality y tras ello vinieron las intervenciones estéticas, algo de lo que se arrepentiría públicamente años más tarde. Por aquel momento sentía que debía aumentarse el pecho y los labios, además de las nalgas. A día de hoy cree que no hubiera hecho falta hacerse todo lo que se hizo.

Suele participar en tertulias y debates en Sálvame, Ana Rosa o Viva la Vida (donde suele ser habitual verla últimamente), fue concursante de Gran Hermano VIP en 2015, donde compartió espacio con la princesa del pueblo: Belén Esteban. De ahí surgió una amistad que a día de hoy continúa. Ademas, las dos son vecinas de verano en Benidorm, por lo que están muy unidas.

A pesar de la relación que ella y Labrador tuvieron, los últimos años han sido de polémicas y discusiones entre ellos. No se sabe si es porque en el fondo, a José (aunque apenas nadie le llama así) le sigue gustando la despampanante Ylenia Padilla.

No hay que pasar por alto que en el año 2015, Ylenia dio el salto a la música, lanzando un tema que la dio para todo el verano. Su canción Pégate fue un bombazo en cuanto a reproducciones se refiere. También le dio la oportunidad de marcarse algunos bolos durante todo el verano, donde puso a bailar a todas las discotecas.

A día de hoy, Ylenia es toda una influencer con 850.000 seguidores en su cuenta de Instagram.

Abraham García

abraham garcía

Fue catalogado como el "pijo" de Gandia Shore. El madrileño despuntó por su alegría y su simpatía. En los últimos años se le ha dejado ver en algún programa como Super Shore (en México) y en el 2014 ganó el concurso de Supervivientes, donde llegó a convivir en la isla con la mismísima Carmen Lomana.

Poco más se ha sabido de Abraham. Aunque no se ha llegado a apartar del todo de la televisión, de vez en cuando se deja en ver en alguna tertulia vespertina o en debates de diferentes realities.

Esteban Martínez

Esteban Martínez
Una de las muchas fotos que esteban cuelga en Instagram. Fuente: Pinterest

Entró en Gandia Shore como "el culturista". Se fue ganando al resto de concursantes gracias a su simpatía. Cuando acabó el programa, continuó su andadura televisiva participando durante casi dos meses en el concurso Campamento de verano.

Después desapareció de la pequeña pantalla pero nunca abandonó las redes sociales, donde cuenta con más de un millón de seguidores. Ha sido en México donde junto a Abraham, participó en Super Shore, donde pudo coincidir con participantes de Acapulco Shore. En la actualidad, reside en el país azteca y es todo un personaje influencer muy querido por su público.

Arantxa Bustos

Arantxa Bustos
La joven ya no forma parte del mundo televisivo. Foto: lavanguardia.com

Cuando entró a Gandia Shore lo hizo siendo la más joven. Fue la mezcla entre inocencia y locura lo que la hicieron no pasar desapercibida durante todo el reality. Estuvo enfrentada en varias ocasiones con Ylenia Padilla. Las dos chicas no pudieron llegar a encontrar un punto intermedio en sus discusiones.

En el año 2015 fue una de las elegidas para irse a la isla y participar en Supervivientes, donde coincidió con Labrador y con quien ya había existido una relación en el programa grabado en Gandía.

Es una de los personajes televisivos que ha decidido retirarse y vivir de su negocio, una tienda de ropa. Puedes ver sus modelos y mejores diseños en su cuenta de Instagram.

Cristina Serrano

Cristina Serrano

Tuvo varios encontronazos con Ylenia debido al fuerte carácter de ambas. No ha continuado en la televisión salvo para intervenir en algunos programas de manera puntual como en Sálvame.

Trabaja como administrativa y se dedica de manera profesional al fitness.

Cristina Sánchez

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La ex concursante de Gandia Shore vive en Valencia y tiene una hija. Foto: El Confidencial

Llegó a Gandía "dando guerra". Puso patas arriba a todos con sus altercados en la convivencia. A su salida del programa, volvió a trabajar como guardia jurado. Entre los pocos datos que se tienen de la ex participante, decir que Cristina tiene una hija y en la actualidad vive en Valencia.

Alberto Clavel

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Apodado "el clavelito", Alberto se cuida mucho. Foto: El Economista

Llegó al programa siendo "el fiestero". Por suerte o por desgracia, el joven cayó en el olvido y continuó su vida fuera de las cámaras. El empresario de 30 años, dejó su poca fama en la pequeña pantalla para dedicarse a su profesión.

A día de hoy sigue siendo un "pica flor" aunque confiesa seguir buscando el amor para siempre.

La historia de 'amor' entre Rafa Mora y Tamara Gorro que empezó en MYHYV

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Hace más de 10 años que Rafa Mora diría en televisión abierta en el programa de cita MYHYV que encontró a su princesa. No se sabe si en realidad lo diría de corazón a Tamara Gorro, quién en ese entonces contaba con 20 años de edad, pero el episodio de su decisión paralizó a toda la audiencia. Tiempo después, ese amor que defendieron tanto terminó. Vivieron momentos llenos de altibajos en donde los rumores de infidelidad siempre amenazaron su relación. Pero como dicen las célebres frases, lo que comienza mal termina mal. Fue la misma Tamara quién le pidió al ex de Soraya que volviera para pretenderla aunque después puede que no le gustara.

Rafa Mora no dudó en ir al programa nuevamente y le comentó a su nuevo prospecto que es un portento, que cuando él se fijaba en alguien lo hacía por su físico y no si tiene un bonito páncreas. Ya el mundo sabía, con esos comentarios, qué clase de hombre era Mora y podría avizorar todo lo que estaba a punto de venir para la pareja. El tronista para ese entonces de Mujeres y Hombres y Viceversa no podía dejar sus comentarios como los había planteado y realzó la transparencia, carisma y personalidad de la joven.

¿Cuáles fueron esos momentos claves de la pareja?

Inicio

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La historia de amor comenzaría con el llamamiento de Tamara Gorro a Rafa. Le indicó que volviera al programa, pero esta vez no como pretendiente de Soraya sino para conquistarla a ella. Manifestó que quería conocerlo y textualmente dijo lo siguiente "desde el momento en que te vi, no tuve ningun tipo de duda". Como respuesta, el participante que acudió al siguiente día agradeció la petición y se deshizo en halagos para la joven.

Llegaría la primera cita y toda la audiencia estaba absorta sobre si la pareja se agradaría o no. Hubo conexión y hablaron de una posible segunda cita. En las opiniones de Tamara al programa sobre la impresión que tuvo del pretendiente, aludía que le gustó del joven, más que nada, su humildad, aunque pareciera que no la tuviera. El público no le quedó muy claro este comentario, pues era evidente que Mora adoraba su físico muchísimo. Entonces, se entendió que percibió algo que las cámaras no.

Minicitas

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Esta minicita era una oportunidad que le daba Tamara a Rafa para aclarar rumores que habían llegado a ella sobre la ex del galán. Él respondió que esa persona ya no formaba parte de su vida. Sin embargo, la tronista mantenía la duda y le apuntó que de llevársela bien podrían ser muy buenos amigos y así fue la respuesta: "Si sólo vamos a ser amigos yo me piro". Rafa supo contestar las palabras correctas en el momento exacto, por lo que la veinteañera identificó sinceridad en la persona que tenía al frente. Comenzó a verlo de una forma diferente.

Segunda cita

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Tamara y Rafa llegaron a la segunda cita y todo parecía andar bien. El muchacho se encontraba bastante contento e ilusionado, pero las cámaras captaron que algo pasaba con la joven. Una actitud bastante comprensible, debido a que el enamorado tenía una reputación de ser no precisamente muy fiel.

Entre un poco de incomodidad entre ambos, Tamara le pregunta a Rafa el porqué cambia de personalidad cuando está en el plató y cuando está con ella. En este punto, ya se había dicho en el subtítulo anterior que ella vio humildad en una persona que durante su estadía en Mujeres y Hombres y Viceversa solo se encargada de hablar de él mismo.

Tercera cita

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A pesar de la inseguridad de la tronista ante las intenciones de Rafa -Tamara parecía no ver que clase de hombre era Rafa en el programa- surgió en la pareja un vínculo más fuerte. En las palabras de la joven, el pretendiente ganó en ese encuentro 15 puntos.

Lo que pasó fue que en medio de un baile de la danza del vientre, Rafa decide irse y decirle a Tamara que la esperaba fuera del lugar porque estaba celoso. Esta manera de actuar llevó a la joven a irse detrás de él. Desde ese punto ya Rafa sabía que su permanencia en el mundo del espectáculo iba a depender de lo interesante que fuese esa relación. Vaya que sí lo logró, hoy es conocido por toda España.

Primer beso

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Después de un extraordinario paseo por Madrid en donde Tamara se percató que Rafa era amante de la tranquilidad, llegó finalmente el día del primer beso (es necesario aclarar que no fue en esa salida por Madrid), en donde de manera inesperada -dicen ellos- como si nadie supiera que en España hay excelentes productores, el colaborador de Sálvame junto sus labios con la chica.

La joven no sabía como reaccionar y decidió irse.

Séptima cita

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Este encuentro sembró en el pensamiento de la audiencia que Tamara se había enamorado del joven. Las palabras que se dijeron en la séptima cita los llevó a dejarse llevar por la pasión. Rafa de forma magistral le dijo a su amor que él se encontraba fuera de su tierra natal como lo era Valencia por ella.

El programa tenía, en ese momento, a un hombre que arrastraría en un futuro a una masa fiel de seguidores. Su participación en Mujeres y Hombres y Viceversa le abrieron las puertas en otras producciones.

Decisión final

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Lo que vino después fue un cúmulo de obstáculos, lo que parecía un idilio que nadie iba a destruir, se estaba convirtiendo en una relación tóxica. Palabras de disculpas, obsequios iban y venía durante su relación, entonces llegó el momento final. Tamara estaba segura de elegir a Rafa, pero este último no.

Al reflexionar mucho, dijo a todas las mujeres , "solteras de España, lo siento, pero ya he encontrado a mi princesa". Su amor continuaría detrás de las cámaras. Parece entonces que los reflectores los hacía sentir especiales, porque no pasó ni un mes cuando la pareja ya no estaba junta.

Macarena Millán es la actual pareja de Rafa Mora. Actualmente solo es un recuerdo lo que se vio en la pantalla entre la linda parejita.

Tamara, por su parte, está casada con el futbolista Ezequial Garay.

Así son las bicicletas eléctricas de Harley-Davidson

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¿Cómo hacen las grandes empresas para sobrevivir al paso de los años y la evolución de la vida? La compañía Harley Davidson sabe la respuesta a la interrogante, pues surgió en 1903 en Estados Unidos y ha superado rumores referentes a la calidad de sus productos que la han podido llevar a la quiebra. Los directivos de esta compañía son fabricantes de motocicletas, destacados en el sector. En el Salón de Milán EICMA 2019 mostraron tres ejemplares de bicicletas eléctricas, diciéndole al mundo que no están dispuestos a detenerse.

¿Si te habías preguntado qué serán de las bicicletas en un futuro?, en dos imágenes te podrás dar cuenta que llegarán al consumidor para facilitarles la vida aportando, además, un estilo elegante, práctico y original. Respondiendo a la pregunta inicial, Harley Davidson no se acerca a un público para ofrecerles un producto sino para otorgarle emociones.

Pareciera que fuera ayer que los niños adaban en los llamados triciclos que en comparación a las bicicletas actuales, solo te aportaban diversión, la experiencia de aprender a manejarla rápido y buenos diseños. Hoy en día, darles la mayor comodidad posible al cliente es parte del objetivo, pensar en ellos y no en la empresa.

Motocicleta eléctrica

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Las motocicletas son el producto fuerte de la compañía Harley Davidson, es por ello que en el 2019 lanzaron al mercado, LiveWire, en esa oportunidad, se trataban de motocicletas eléctricas, por un problema con las baterías tuvieron que detener la producción. Más adelante indicaron que el problema ya estaba solucionado. La experiencia que brinda este tipo de producto es completamente distinta debido a que es más pequeña, posee una pantalla digital de su cuadro de mandos, asiento cómodo y conectividad: de manera que puedas escuchar música y manejar el GPS.

Como una forma de distinguirse y conservar parte del ADN de la empresa, cuenta con faros LED delanteros en forma de círculo que, por supuesto, recuerda a sus anteriores productos. El motor Revelation está ubicado en la parte inferior de la zona media, dejando la parte central para el paquete de baterías.

Hay mucho que destacar de esta moto, pero lo que causa la impresión de todos es la forma cómo la empresa ha decidido mantenerse en el mercado.

Diferencias entre moto eléctrica y moto de gasolina

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Lo más seguro es que estaban esperando diferencias entre las bicicletas eléctricas y las motos, pero existen más dudas sobre lo que se especifica en el título. Es importante conocer el producto para determinar si vale o no la pena comprarlo. En el caso de las motocicletas eléctricas son vehículos más eficientes debido a que convierte un 90% de la energía eléctrica en mecánica. En el caso de los motores que funcionan con gasolina tienen una eficiencia del 30%, gran parte del líquido derivado del petróleo se desaprovecha al convertirse en calor como resultado de las fricciones.

Por otro lado, recomiendan dejar las motos eléctricas solo para uso urbano, es decir para ir al trabajo, recorrer algunas calles cercanas al hogar, ¿por qué razón?, por la necesidad de recargar las baterías. En el caso de las motos de gasolina se pueden dar recorridos largos sin recargar el depósito.

Lo interesante de las vehículos eléctricos es que al igual que otros productos puedes recargarse en cualquier enchufe. La desventaja es que siguen siendo muy caras y de fácil acceso para los que tienen libertad financiera. No se quiere ser muy cruel, pero si eres de los que no pueden adquirirla disfruta a plenitud las que están en las fotos.

Los tres modelos de las bicicletas eléctricas

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No se ha dicho mucho de la bicicletas eléctricas, Harley-Davidson. Como observas en la fotografía, una imagen vale más que mil palabras. Es posible ver tres bicicletas en tres colores distintos. negra, naranja con gris y blanco con negro. Tres diseños en donde el color negro destaca. Se observan modelos tradicionales y un motor en la parte inferior de los vehículos.

Todo lo nuevo, suena demasiado atractivo al oído humao, y si eres de las personas que disfruta del deporte y el contacto con la naturaleza, quizas ya te ves seducida por esta belleza.

¿Qué más se sabe del producto?

Al parecer se trata de modelos con materiales y características premium. Mecánicamente cuenta con un motor patentado por Harley Davidson, una batería extraíble integrada en el cuadro de aluminio y frenos de disco hidráulico de alta gama. Si acompañas lo antes mencionado con una brisa rosando tu piel mientras estás montado sobre ella, recordarás esta experiencia siempre.

Precios

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Ante tanto idealismo, hay que tocar tierra. Se está a punto de hablar del aspecto más importante para el consumidor de la bicicleta eléctrica, su precio. Su valor determinará la compra, pues los deseos no son suficientes para disfrutar de esta belleza. Los anhelos y sueños son impulsos que te llevarán a actuar si así lo deseas, pero no son la realidad por sí misma. Es por ello que el mundo está integrado de aquellos que alcanzaron lo que imaginaron, de los que siguen intentando y los que, lamentablemente, no llegaron al destino. Pero ninguna de las opciones está mal, siempre que se intente es plausible.

La empresa Harley Davidson no ha publicado precios, pero los expertos en la materia: los que conocen con solo mirarla, estiman que el vehículo tendrá un costo entre los 2.500 a 5.000 dólares. Se esperaba que saliera al mercado este año.

El medio de transporte, en esta oportunidad, se ve representada por una bicicleta poco convencional, pero que enciende las alarmas que algo interesante está a punto de ocurrir en el mercado. Ya se habían observado los carros eléctricos, las motos, ya les tocaba el turno a las bicicletas.

Para cerrar, estos modelos son solo muestras en el proceso de pre-producción de aquí a que lleguen al mercado todo puede cambiar, los colores pueden variar. Quizás la mirada humana se ve impresionada ante la llegada de algo totalmente distinto. La pregunta sería: estás preparado o no.

Cada vez más, la humanidad hace realidad lo que se veía en las películas: se observaba como algo descabellado e imposible de cumplir.

Por qué lavar los platos te quita el estrés de un plumazo

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Aliviar el estrés de un plumazo no es una tarea sencilla. Soportar la presión y la tensión durante todo el día resulta muy complicado, especialmente si estás viviendo una situación difícil. ¿Cuál es la mejor forma de paliar el estrés de un plumazo?

Existen muchas formas diferentes de eliminar el estrés de tu vida, desde técnicas de relajación hasta ejercicios de respiración que te permiten controlar tu estado de ansiedad en un momento dado. Pero, ¿Cuál crees que es la forma más peculiar de erradicar el estrés? Lavando los platos.

Lavar los platos reduce el nivel de estrés

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Según un estudio realizado en los Estados Unidos, una tarea cotidiana, como es el hecho de lavar los platos, puede ayudar a reducir los índices de estrés. Según se ha publicado en dicho informe, se llegó a la conclusión de que centrar toda la atención en limpiar los platos puede llevar a un estado de ánimo más positivo.

"Se trata de una actitud consciente en la que centrar nuestra atención en la calidez del agua, el tacto de los platos o vasos y el olor del jabón que utilizamos, puede desencadenar un estado de ánimo positivo", se publicó en la revista Mindfulness.

El estudio se realizó con un grupo de estudiantes que presentaban un nivel de estrés alto

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Los estudiantes universitarios se encuentran en un estado constante de estrés y es por eso por lo que se sometieron a este estudio. Se les pidió a los 51 estudiantes que lavaran los platos a lo largo de un día para comprobar sus niveles de estrés.

Adam Hanley, el coautor del estudio, confesó que estaba muy interesado en comprobar cómo las actividades cotidianas del día a día podían utilizarse para promover un estado consciente y cómo aumentaban la sensación general de bienestar en las personas que realizaban estas acciones como, por ejemplo, lavar los platos a lo largo del día.

Dos grupos de estudiantes para realizar el estudio

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Los 51 estudiantes fueron divididos en dos grupos para realizar este experimento. Al primer grupo se les pidió que leyeran un texto descriptivo sobre cómo fregar los platos antes de que realizaran la acción. Al segundo grupo, por otra parte, se les dio un otro texto descriptivo que se centraba en la importancia de concentrarse en la tarea de lavar los platos.

Después de la prueba, el primer grupo experimentó un estado más positivo que el segundo, concretamente redujeron en un 27% su nerviosismo y aumentó un 25% su inspiración. La atención plena a la actividad les hizo oprimir sentimientos negativos durante la realización del ejercicio.

Oprimir sentimientos de estrés y de negatividad

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Los investigadores determinaron de que la atención plena a la actividad obliga a omitir sentimientos de estrés o de distracción ya que el cerebro se concentra en el presente. Esto hace que la actividad de estrés y de ansiedad disminuya notablemente.

El hecho de presentar un cuadro de estrés más leve, además, te ayudará a conciliar el sueño y a tener una mejor calidad de vida. Igualmente, sufrir menos estrés también ayuda a reducir el riesgo de sufrir una depresión.

¿Qué famosos realizan actividades domésticas para reducir el estrés?

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Algunos de los personajes más famosos han confesado que reservan unas horas de su tiempo para las tareas domésticas, especialmente para lavar los platos.

Jeff Bezos, el magnate de Amazon, confesó que en su casa realizaba las tareas domésticas como lavar los platos. Incluso bromeó diciendo que "era una de las actividades más sexy que hacía".

Bll Gates, fundador de Microsoft, también confesó que en su casa era él quien lavaba los platos. "Otros se ofrecen a hacerlo, pero a mí me gusta como lo hago yo".

¿Influye lavar los platos con tener una vida sexual más activa?

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Según un estudio realizado por la Council of Contemporary Families, cuando los hombres realizan más tareas del hogar, la percepción de la mujer sobre la equidad y la satisfacción matrimonial aumenta. Igualmente, si en casa friega siempre ella, se concibe una menor satisfacción en las relaciones sexuales y un mayor número de conflictos en la pareja.

¿Será este el motivo por lo que Bill Gates y Jeff Bezos se dedican a lavar los platos? Mantener relaciones sexuales de forma habitual libera una gran cantidad de estrés, por lo que podemos decir que sí, que está relacionado.

Lavar los platos en pareja, una actividad que refuerza la relación

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El hecho de lavar los platos en pareja ayuda a tener una mejor relación íntima. Los divorcios han aumentado hoy en día en un gran porcentaje ya que los matrimonios apenas pasan tiempo juntos. Aprovechar la hora de la limpieza para charlar es una buena forma de optimizar el tiempo y la relación de pareja.

El cómo hacerlo es muy sencillo. Mientras uno lava los platos, el otro los puede secar y guardar. De esta forma ahorrarás tiempo con tu pareja y podréis pasar mucho más tiempo juntos realizando alguna actividad que os guste como, por ejemplo, ir al cine o salir a tomar una copa los dos solos.

No es una actividad que se suela realizar muy a menudo, así que te animamos a probarla con tu pareja y a comprobar si realmente limpiar juntos afianza la relación o, por el contrario, la deteriora. En el caso de algunos de los hombres más famosos del mundo provoca el primer efecto.

¿Cómo conseguir manejar el estrés a diario?

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Pero además de lavar los platos o hacer la compra, ¿Qué otras formas existen de manejar o reducir el estrés diario? Existen varios métodos para tener un menor nivel de estrés en el día a día. Tendrás que encontrar el tuyo entre la larga lista de opciones.

  • Hacer ejercicio de forma regular.
  • Comer bien.
  • Dormir el tiempo suficiente.
  • Meditar.
  • Ser realista y no preocuparse en exceso.
  • Dejar de dar importancia a las cosas pequeñas.

Es cierto que algunas de estas opciones son bastante complicadas de asumir pero, con el paso del tiempo, podrás comprobar que sigues muchas de estas pautas para alejar el estrés de tu día a día.

Los motivos por los que no puedes resistirte a eso que te gusta

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Un hombre y una mujer tiene preferencias por determinadas cosas. Constantemente toman decisiones impulsadas por algo que les gusta. Por ejemplo, si quieres comer un postre, automáticamente puede venir a la mente una barra de chocolate. Si quieres escuchar una música, se podría elegir el género del reggaetón (hay una de Rosalía que se llama Con Altura que circuló por todo el mundo). David Linden, profesor de Neurociencia en la Universidad Johns Hopkins de Baltimore, explica que el ser humano nace programado para hacer determinadas cosas como: comer, tomar agua o tener relaciones sexuales. Sin embargo, enfatiza que muchas de las cosas que hoy nos gustan estuvieron determinadas por la experiencia individual, lo que se traduce a que si un niño nace en México, lo más seguro es que le guste el chile.

Hasta este punto, se tiene claro que hay dos factores que podrían determinar el gusto por algo: lo que ya está determinado en nuestra programación y lo que vamos aprendiendo. Otros estudios apuntan que hay una parte en el centro del cerebro que se activa cuando siente placer: la belleza, el cuerpo de una mujer, la música. Independientemente de qué es lo que lo genera, la zona activada siempre es la misma.

Se puede decir que el placer es un motivador para elegir o no algo, pero ¿qué aumenta su intensidad?, justo aquí entra el neurotransmisor conocido como la dopamina. No creerás lo que es capaz de hacer.

Dopamina

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La dopamina presente en el centro del cerebro genera placer. Si se suprime o elimina este neurotransmisor entonces se resta la capacidad de sentir esa atracción por algo. Lo que todavía se considera un misterio es el porqué la liberación de dopamina en esta zona del cerebro genera placer.

Dicho esto, los especialista manifiestan que el placer llega en tres fases:

Primera fase, deseo: anticipación, anhelo y ansias

Segunda fase, período de gusto: el disfrute de la comida, el vino, el sexo, la película o la metanfetamina.

Finalmente la saciedad: el período de la satisfacción.

Es por ello que se ven personas que sienten un gran placer con solo ver películas, un anhelo que los lleva a querer terminar las responsabilidades laborales rápidas para disfrutar de lo último que sacó Nétflix.

La extraña opinión de David Linden

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David Linden, profesor de Neurociencia en la Universidad Johns Hopkins de Baltimore, manifiesta que las autoridades quieren regular lo que le gusta al ser humano, lo que le hace sentir placer. Indica que este último determina el comportamiento y generaría un caos total dar grandes dosis de lo que genera esa atracción.

Apunta que eso explica las restricciones de ciertos vicios y modos de vida: la droga, alcohol, homosexualidad y las relaciones sexuales fuera del matrimonio.

"Yo creo que les preocupa mucho nuestros placeres porque son los que rigen nuestra conducta. Son muy fuertes. Para estas instituciones eso representa una amenaza pues las cosas que son altamente placenteras puede alterar el orden establecido", enfatizó el experto.

Nada de amarguras

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David Linden sigue señalando que parece que el ser humano está programado para evitar el sabor amargo. Una explicación a esto, puede ser que la gran mayoría de las cosas amargas en la naturaleza son tóxicas. Señala que esto explicaría por qué un niño rechaza las comidas con este sabor (algunas madres deben estar disculpándose con sus pequeños porque los obligan a comer espinacas). A medida que el individuo crece, logra discernir que algunas cosas hay que ingerirlas porque aportan nutrientes que el cuerpo necesita.

Se puede observar que la elección de eso que te gusta está determinado -en parte- por sustancias dentro del organismo humano que generan placer. Se entiende que ciertas cosas son más atrayentes que otras: belleza, música, sexo y alimentación

Este análisis obliga a repetir la pregunta realizada en párrafos atrás, qué pasaría si al ser humano se le da grandes dosis de eso que desborda su placer- coincidiríamos con el doctor- se altera el orden establecido.

El dolor, ¿te gusta?

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Es raro creer que una persona siente placer a través del dolor por ejemplo, un sadista inflingiéndolo y un masoquista recibiéndolo. Sin duda, hay mucha rareza en la humanidad. Aún no hay explicación del porqué el individuo siente gusto por ciertas prácticas sexuales, pero tanto el dolor como la alegría convergen en lo siguiente:

"Ambos son indicadores de algo que es importante, significativo. Nos dicen: '¡préstale atención a esto! ¡guárdalo en tu memoria porque esto es algo que necesitarás recordar más adelante!'", dejó claro el profesor de Neurociencia.

Fernando Buen Abad habló sobre lo que te gusta

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Como último punto existe un artículo muy interesante de Fernando Buen Abad, filósofo mexicano sobre el dominio que han ejercido grandes empresas sobre las humanidad con solo satisfacer y darte lo que te gusta. Comienza con la siguiente frase inspirada en el libertador venezolano Simón Bolívar "por nuestros gustos nos han dominado más que por la fuerza.

Plantea que se han hecho grandes sumas de dinero por hacerle comprar ciertos juguetes bélicos a los niños, por adquirir determinadas sustancias que envician al individuo y por pasar horas viendo televisión.

Se hace la pregunta del porqué se elige lo que se elige y se responde con otras preguntas, ¿lo que nos gusta o disgusta proviene de lo que nos enseñaron en casa, en la escuela, en el trabajo, en la iglesia o en la tele? y ¿nos “gusta” sólo aquello que conocemos o lo que desconocemos también, nos gusta lo que les gusta a todos o lo que nos hace distintos?.

Lleva a pensar al individuo que las ganas de satisfacer el placer, en parte, lleva al ser humano a elegir una cosa sobre la otra. Tus gustos, te impulsan a actuar. Es por ello que los que logran identificar lo que a ti te gusta pueden influenciar sin duda tus acciones, pero esto último solo es una opinión, ¡será hasta la próxima!

Las extravagancias de Wanda Nara, mujer de Icardi

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Posiblemente ya hayas escuchado hablar de Wanda Nara, pero no estás seguro por qué conoces este nombre. Para los que no son seguidores del fútbol pero sí de programas de televisión de la cadena de Telecinco, sabed que conocéis a esta agente de fútbol gracias a la última edición de Supervivientes. La concursante Ivana Icardi, hermana del futbolista Mauro Icardi, es quien hizo mención acerca de Wanda.

Si alguien faltaba por saberlo, ya debe estar al tanto, esta es la mujer por la cual los hermanos no se dirigen la palabra. Dejando esto a un lado, algo que destaca de la argentina, son las muchas extravagancias de las que no duda en presumir en sus redes sociales. A continuación, tenemos una breve lista en la que podrás ver todos esos lujos que muestra.

La mansión de Wanda Nara y Mauro Icardi en París

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Wanda Nara, mujer del futbolista Mauro Icardi, cuenta con una larga lista de éxitos, gracias a sus muchos trabajos en la pantalla pequeña y como agente futbolística, puede permitirse una gran cantidad de lujos. Gracias a esta ocupada agenda es que ha podido generar muy buenos ingresos, y no duda en mostrar en sus redes sociales todo lo que se puede permitir. La frase afortunado en el juego, desafortunado en el amor no casa con su vida. Después de su divorcio en el año 2013, y en medio de una polémica por una infidelidad, Wanda decidió que podía darse una oportunidad con el futbolista y cliente, Mauro Icardi. Se casaron en 2014 y desde entonces disfrutan de una idílica vida juntos.

Una vez más, la modelo ha dejado de piedra a sus seguidores, pues no ha dudado en revelar las instalaciones que hay en su nueva mansión en París. Tiene columnas de estilo barroco y el suelo es de porcelanato, un sueño de hogar. Tiene un amplio comedor de mármol, sillas de cuero, suelos de parqué y escaleras que imitan a las arquitecturas coloniales. Por supuesto, tiene un jardín inmenso, donde el matrimonio ha disfrutado de las mejores comidas al aire libre. También cuentan con un espacio lleno de árboles, con laberintos de vegetación, lo que recuerda a la película de Disney, Alicia en el país de las maravillas. También cuenta con una gran piscina, al cual llama la atención por ser subterránea. Pero esta no es su única propiedad, también tienen otra vivienda en la localidad de Lago di Como.

Los coches de Wanda Nara y Mauro Icardi

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No cabe duda de que a todos nos encantaría poder llevar la vida de lujos de la mujer de Mauro Icardi, y es que los lujos están a la orden del día. Solo hay que ver esta imagen que compartió en su perfil de Instagram junto a su marido y un coche de alta gama. En su pie de foto escribió: "Rápido y furiosa", en esta además añadió que se encontraba en las calle de París.

La marca del vehículo no se distingue, pero sin nos fijamos en los detalles de su carrocería, podremos adivinar de qué coche se trata. Se trata de un Lamborghini Huracan Spyder. Agárrate a la silla porque te vamos a decir su precio, nada más y nada menos de 230 mil euros. Eso sí, este no es el único coche de lujo del matrimonio, también cuentan con un Rolls Royce Ghost, valorado en 300 mil euros y un Bentley Bentayga, valorado en 150 euros.

El vestidor de lujo en Milán

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En mi vestidor en #Milán 🏡

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A pesra de todos los lujos que posee en su nueva casa de Milán, la mujer del futbolista Mauro Icardi no puede evitar recordar algunas de las estancias de su apartamento en Milán. Es por ello que ha estado publicando algunas fotos de esta, entre las que se encontraba su habitación favorita.

Esta te va a sorprender, ya que sin duda, es diez veces más grande que el espacio que tu le dedicas en tu casa. Se trata de una habitación vestidor, pero no creas que en esta guarda toda su ropa, nada más lejos de la realidad. Lo cierto es que a algunas mujeres les encanta tener una buena colección de zapatos y bolsos, y es eso precisamente lo que se encuentra en esta estancia de la casa de Milán de de Wanda Nara. La modelo y agente futbolística compartió una imagen en la que se podía ver el gran tamaño de su vestidor, y en el fondo cómo tenía organizados todos sus complementos.

Las vacaciones de lujo a borde de un inmenso yate

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Godetevi la vita, è tutto ciò che abbiamo 🕊

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De las muchas extravagancias en la vida de Wanda Nara y Mauro Icardi, esta es la última de la que presumen en sus redes, unas vacaciones en familia para disfrutar del verano en Ibiza. Un viaje en el que no solo están sus cinco hijos, también les acompañan sus amigos Keylor Navas y Andrea Salas, su mujer. En los primeros días disfrutaron en una gran mansión de la isla pitiusa, pero poco después dejaron este alojamiento para embarcar en un magnífico yate de grandioso tamaño.

Por supuesto, Wanda no ha dudado en compartir con sus seguidores la mayor parte de sus experiencias a bordo, como el desayuno ejecutivo del que disfrutó la familia escuchando las míticas canciones de la banda española La Oreja de Van Gogh de fondo. Y no solo grabó comida, también el impresionante salto al mar de Benedicto desde una de las más altas plantas de este yate, el cual tiene un total de 4 pisos.

En la gran nave, en la cual contaban con personal de servicio, las familias de los futbolistas celebraron el cumpleaños de Rico González, al cual le empujaron la tarta encima de la cara, una broma que parece que se va a convertir en tradición. Igualmente, Wanda Nara se grabó junto a sus amigas Alba Silva y Andrea bailando y cantando al ritmo de las mejores canciones de Maluma. Estas familias del PSG continúan con sus vacaciones, disfrutando como se merecen después de que el conjunto parisino se proclame subcampeón de la Champions League. Así, recargan sus fuerzas y energías para poder volver a darlo todo en el próximo torneo.

¡Qué tiempos aquellos! Los juegos de agua Geyper

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¡Qué tiempos aquellos! en donde los niños se divertían, por ahí, por los años 70' con juegos en donde la paciencia era el recurso más importante para ganar. Era increíble que los padres calmaban el llanto de un chiquillo solo con darles un juguete de agua Geyper. Al tenerlos en las manos era un compromiso que los dedos estuvieron en forma, aunque al final parecían no sentirlos. Hubo muchos, pero hay uno que significaba todo un reto, un desafío.

Se trataba de enganchar unos aros muy pequeños en unos palos ubicados dentro del agua pulsando un botón o dos que estaban dispuestos por fuera del juguete. Se dice fácil, pero no lo era. Cuando solo faltaba uno para cantar, ¡victoria!, todos salían sin rumbo fijo para demostrarte que debías volver a intentar y que a la primera no lo ibas a lograr. Por cosas que todavía no te explicas seguías jugando, ¡preciosos esos momentos!, se era masoquista del fracaso.

A pesar que fueron pensados y creados por un español de nombre Antonio Pérez Sánchez, estos juguetes recorrieron el mundo. Sé de amigos venezolanos que también los jugaron y aseguran que son la inspiración del Game Boy, DS y los distintos juegos modernos que hoy existen.

Aros

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De este juego se hablaba en el texto anterior. Venía de diferentes colores. En este caso se presenta con solo un botón. El niño de ese entonces, que en la actualidad debe rondar los 50 años o quizás más, se paseaba frente al otro para demostrar que tenía este juguete Geyper en muchos colores. Lo increíble es que que se mantuvieron por mucho tiempo. La generación de finales de los 90' y comienzo de los 2000 también los disfrutó a plenitud.

Tiempo después vendrían los sustitutos como el Playstation y otras presentaciones. En la actualidad existen jugadores que viven de eso y ganan mucho dinero, ¡cómo cambian los tiempos!.

Retomando la descripción de este juego de aros, para los padres resultaba el mejor invento de la historia más que el chupón. Al menor intento de llanto era notorio que incitaban al infante a concentrarse en el desafío a superar: reinaba el silencio, la calma y con ello la tranquilidad de los mayores, qué estrategia.

Linternas

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Estos juegos Geyper permitían que el niño imaginara ser el protagonista de la película de detectives que veían los padres. Encendían la pequeña linterna debajo de las sábanas y activaba su mundo de magia. También pasaba que de repente se iba la luz, ¡esos momentos eran los mejores! y la sacaban para iluminar cualquier habitación de la casa. Eran subestimadas por los progenitores, pero bastaba que las de ellos no tuviera batería para recurrir a la de sus hijos.

Como dato que no pueden faltar, en algún momento, los niños le sacaban la tapita a la linterna para liberar su contendido y llenarla nuevamente de agua, ¡los pequeños de aquel entonces se divertían con cosas sencillas!, podías encontrarla de tapita azul, verde y naranja.

Licuadora

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Si a los niños de los 70' les encantaba los primeros juegos Geyper mostrados. Estos son una versión un poco más pequeña, parecían una licuadora. Venían en rojo, amarillo, azul y verde. Veías a cada jugador con este objeto en sus bolsillos. Eran menos aparatosos que los anteriores.

Acostumbraban jugar con los primos y competían cada quién con su juego. De vez en cuando, había una que otras lágrimas, pero al final comprendían que hacía falta más práctica. No había niño en la escuela que no lo tuviera y los profesoras les llamaban la atención porque entraban tarde al salón por pasar mucho tiempo compitiendo en el recreo.

Sin duda, los recuerdos traen esa mirada fija hacia el horizonte con una media sonrisa en la cara. Esos juguetes han evolucionado y ahora no hay niño que tenga un celular, una tablet o un DS en sus manos.

Bolígrafos Geyper

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¿Tuviste un bolígrafo Geyper?, probablemente la respuesta es sí. No había niño que no llevara este elemento tan espectacular. Lo interesante es que era un accesorio por el cual sentirse orgulloso. Poseía agua y aritos dentro de él, se podía jugar y al mismo tiempo escribir.

Qué mentes las de aquellos tiempos. Cómo conocían los caprichos de los niños. Pataleaban para estar en onda en la escuela llevándolo ya sea en el bolsillo del pantalón, en la mano o en el bolsillo de la camisa. Eras el popular si tenías varios. La expresión del rostro hacia quienes no lo tenían era como decir, "cómo es posible que no tengas uno".

Para quienes así lo quisieran, estos bolígrafos podías comprarlo al por mayor. Venían dentro de un expositor en donde se veían los objetos en sus diferentes colores: amarillo, verde, rojo, azul y negro. La particularidad de la marca Geyper es que el niño tenía la libertad de llenar el recipiente de agua si éste se llegara a botar por el movimiento.

Pacman en su interior

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Este juego de Geyper es de la categoría de los juegos de aro que mencionamos al principio con la diferencia, en este caso, que los aros no se ensartaban en palos o puyas sino en la boca de un muñeco que era igualito a Pacman. Los aritos eran de diferentes colores y el agua estaba a tope en el juguete. Era todo un desafío ganar y algunos hacían trampas doblando un poco el objeto para lograr meterlos todos. Revisando Youtube, hay personas que guardaron estos juegos para dárselos a sus nietos.

Estos juegos contaban con la particularidad que si no los pisabas o te sentabas sobre ellos, podían durarte toda una vida. Estos juguetes son una muestra de cómo se ha evolucionado y que esos niños del pasado se convirtieron en hombres y mujeres del presente. De estas experiencias puede que no se hablen más, pero nunca se olvidan. Son recuerdos que le dicen a la personas que la vida pasa rápido y es por ello que hay que vivirla a plenitud y felicidad. La nostalgia se apodera de la persona cuando las etapas no se ven quemadas o experimentadas.

Qué es mindfulness

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 Es difícil que alguien no haya escuchado el término mindfulness en los últimos tiempos. Este es un concepto difícil de definir y, sin embargo, es una técnica que se emplea cada vez más en escuelas, empresas e incluso clínicas. El mindfulness parte de técnicas budistas que han sido adaptadas a la cultura occidental. Puede considerarse como una filosofía de vida que incluye  la práctica de la meditación. 

Qué es exactamente el mindfulness

Qué es  mindfulness

 La traducción de Mindfulness al castellano puede ser  algo así como “atención consciente” o “atención plena”. Se trata de prestar atención de manera consciente a la experiencia del momento presente, es decir, al aquí y al ahora. 

Parece que mindfulness  es la primera traducción que se hizo al inglés de la palabra  "sati" procedente de un  idioma llamado “Pali'' que se hablaba en la época de Buda, hace unos 2500 años. “Sati” sería la nominalización del verbo “Sarati” que viene a significar rememorar o recordar. Vendría a ser un concepto  que nos recuerda el estar constantemente en el aquí y él ahora.

El objetivo que se pretende lograr con la práctica del mindfulness es adentrarse en un estado de conciencia profundo. En el que  se consiga que nuestra conciencia se relaje y prescinda de los juicios que normalmente siempre hacemos sobre nuestras sensaciones, sentimientos o pensamientos. De algún modo, se trata de intentar separar a la persona de sus pensamientos, centrándose solo en el aquí y el ahora.

Lo cierto es que, las definiciones de Mindfulness varían tanto como sus prácticas. Sin embargo, todas tienen en común la práctica de la atención plena, que nos ayuda a ser conscientes del mundo que nos rodea y de nuestros hábitos de comportamiento.

 El mindfulness suele asociarse con el budismo,  pero lo cierto es que hay muchas prácticas religiosas que lo utilizan de algún modo, ya que es una capacidad básica que tenemos los humanos de conectarnos con el presente. Pero lo cierto es que  esta técnica en si no está conectada ninguna práctica religiosa en concreto

El mindfulness como tratamiento contra la ansiedad

Qué es  mindfulness

 Aunque la ciencia aún está estudiando si la práctica de Mindfulness tiene efectos benéficos,  son muchos los ámbitos,  incluso hospitales, donde ya se practica de manera habitual  para rebajar los niveles de ansiedad.

 La ansiedad no es más que una respuesta emocional que nos lleva a percibir situaciones neutras como peligrosas. La ansiedad está originada por pensamientos negativos.  Por eso, el mindfulness puede resultar efectivo para hacerle frente,  ya que nos plantea el apreciar nuestras sensaciones,  sentimientos y pensamientos sin juzgarlos.

En realidad, el mindfulness supone  una serie de técnicas de meditación y relajación que se fusionaron en los Estados Unidos durante los años 70. Estas técnicas nos llevan a pararnos durante un instante para prestar atención a los detalles del momento presente y de esta forma calmarnos y ser un poco más felices.

 El mindfulness puede ser efectivo también para calmar el estrés y en ocasiones para reducir el dolor físico.

Una ayuda para superar el ego personal

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El Dr. Vicente Simón, médico, psiquiatra y catedrático de Psicobiología de la Universidad de Valencia, en una entrevista concedida a la revista CuerpoMente mantiene que: "El mindfulness es una capacidad humana universal y básica que consiste en la posibilidad de ser conscientes de los contenidos de la mente momento a momento. Es la práctica de la autoconsciencia". Y cree que nos ayuda a desarrollar la consciencia humana, es decir, nos ayuda a conocer el funcionamiento de nuestra mente.

Explica que hay dos fases en la práctica del mindfulness. En la primera aprendemos a distanciarnos de lo que nos sucede y de nuestros propios pensamientos. En la segunda nos damos cuenta de que existe una unión en el mundo, el observador y lo observado se unen en un todo indisoluble.

Se trata de una superación del ego personal, que según este médico es lo que “necesita la humanidad para superar los problemas en los que se encuentra y la tendencia que tenemos a confrontarnos, a luchar y a autodestruirnos”.

Cómo practicar mindfulness

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 Practicar esta técnica implica meditar. El mindfulness puede practicarse de muchas maneras. Hay quien mantiene que puedes practicarlo en cualquier momento, independientemente de lo que hagas, desde pasear a lavar los platos. Pero lo cierto es que la práctica de la atención plena requiere un entrenamiento. 

Nuestra atención es limitada y, aunque no seamos conscientes de ello, solo se centra en una cosa cada vez (cuando hacemos varias va saltando alternativamente de una a otra). 

El pensamiento también requiere atención. los seres humanos saltamos constantemente de la atención dirigida a nuestro mundo interno a la que dirigimos al exterior. 

A través de la práctica de la meditación aprendemos a enfocar nuestra atención, de modo que podamos centrarla en nosotros mismos y en las cosas que nos ocurren pero eliminando los juicios de  valor.

El mindfulness nos ayuda a entender que no son los eventos los que nos provocan la ansiedad, sino las emociones que les asociamos. Se trata de rebajar la intensidad a las emociones negativas que desarrollamos ante ciertos hechos

Podemos comenzar practicando la meditación sentada. Centrarse en la respiración será nuestro primer método de meditación. Simplemente tenemos que sentir cómo pasa el aire por nuestro cuerpo.

Podemos practicar la atención plena desde el momento en el que suena el despertador, dedicando unos minutos a prestar atención a nuestro cuerpo. Prestar atención a los sabores de la comida, en lugar de dejar divagar la mente en otras cosas, ser conscientes de nuestros pasos cuando caminamos, dedicar unos minutos a prestar atención a nuestra respiración en el trabajo etc. son prácticas sencillas de atención consciente.

Está fuera: el hachazo de Florentino Pérez a Reguilón

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El Real Madrid sabe que en este mercado de fichajes tendrá muy poco que ver en cuanto a contrataciones se refiere, pero en lo referente a las ventas puede ser uno de los grandes tapados. Pese a que no ha hecho tanto ruido como otros clubes; en el equipo blanco también está en marcha una operación salida que se hará tanto para recolectar dinero de cara a la próxima venta veraniega, como para aligerar una plantilla con muchos jugadores con los que Zinedine Zidane no cuenta. Florentino Pérez ya sabe que futbolistas no tienen espacio y pronto podría concretar la salida de uno por el que ingresará una buena suma.

Una de las piezas más apetecibles que tiene es Sergio Reguilón. Aunque el Sevilla aspira a hacerse con su cesión nuevamente; el Manchester United es el club que parece que pujará fuerte por hacerse con los servicios del lateral izquierdo, que la rompió en su campaña con el club andaluz y demostró su talento al colaborar de forma importante para ganar la Europa League.

Manchester lo busca para reforzar su defensa

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Reguilón mostró su calidad en la Europa League

Si bien la vista del conjunto inglés está totalmente centrada en Jadon Sancho, ya sabe de primera mano que el Borussia Dortmund no piensa bajarse de los 120 millones de euros que piden por él. Los "Diablos Rojos" solo están dispuestos a ofrecer 70 millones, pero debido a que los alemanes no quieren negociar ese dinero podría invertirse muy bien en otra posición que necesita reforzarse, la del lateral izquierdo. Allí entra en escena un Reguilón que gusta, y mucho, en las oficinas del United.

La oferta por el defensor podría rondar los 35 o 40 millones de euros, con esa cantidad convencería fácilmente a Florentino Pérez. Sin embargo, con el español se usará la misma fórmula que se le aplicó a Achraf Hakimi en su venta al Inter de Milán, en la que el Madrid podrá repescarlo después de unos años ofreciendo la misma cantidad que cualquier club que quiera contratarlo. Esta medida se toma porque desde la dirigencia blanca se tiene mucha fe en las cualidades del lateral; de hecho, los aficionados, expertos y hasta compañero confían en madrileño, pero el único que no lo hace es Zidane.

Reguilón no tiene espacio aún en el Madrid

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Zidane no le encuentra espacio en su Madrid

Para el francés tanto Mendy como Marcelo son innegociables; por lo que a pesar de la tremenda temporada de Reguilón, este no tiene espacio dentro del equipo. Zidane no es muy adepto a eso de cambiar de opinión y si por ahora no lo ve en el Madrid, pues no se opone a una salida del canterano; aunque en venideras campañas podría necesitarlo, así que preferiría que de irse, lo hiciera cedido.

Florentino Pérez podría optar por cederlo nuevamente al Sevilla, porque es una opción que aún no se descarta del todo; no obstante, la importante suma que ofrece el Manchester United podría ser usada en el futuro para invertir en el fichaje de Mbappé. El mercado dirá, pero los ingleses parten con ventaja para llevarse a una de las perlas blancas y una de las sensaciones de la temporada pasada.

Los túneles, submarinos, lavado de dinero y otros secretos del Peñón de Gibraltar

Parece mentira, pero el pequeño Peñón de Gibraltar tiene más secretos de los que uno se podría imaginar. Basta con hacer un poco de investigación para descubrir que en estos seis kilómetros de espacio puede haber tantas cosas ocultas.

Eso sí, al final todo termina saliendo a la luz, más bueno que malo. Sabemos mucho de lo que aquí sucede, e incluso en su pasado, como es el caso de sus túneles, los cuales tienen cerca de 80 años de antigüedad. Sigue leyendo para poner fin a tus incógnitas sobre algunos de los mayores secretos que se esconden en Gibraltar.

Los túneles en el interior del Peñón

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Teniendo en cuenta que el Peñón de Gibraltar solo tiene cinco kilómetros de largo por uno de año, es difícil de creer que en su interior haya 52 kilómetros en túneles. Sí, la primera vez que lees esta información tus ojos se abren como platos y no das crédito, pero no puede ser más cierto. Desde jóvenes hemos estudiado la importancia que tiene la posición estratégica de Gibraltar. Ya que este lugar es uno de los mejores puntos de observación si la comparamos con el resto del continente. Está rodeado por el mar Mediterráneo y el Océano Atlántico, y no sería extraño que muchas de las conquistas foráneas hayan sido presenciadas desde el Peñón.

Durante la Segunda Guerra Mundial, llegó a construirse una verdadera ciudad bajo tierra a lo largo de kilómetros y más kilómetros de túneles. En ellos había depósitos de agua, combustibles, generadores de electricidad, carnicerías, servicios telefónicos, panaderías, e incluso hospitales. El historiador Tito Vallejo Smith explicó que: "Los ingleses se enteraron que había un plan de invasión por los alemanes y Gibraltar siendo tan pequeñito dijeron: aquí no nos podemos quitar del medio cuando empiecen los bombardeos, nos tenemos que meter bajo tierra".

Y así fue como estos túneles dieron comienzo. En primer lugar, se evacuó a los ancianos, mujeres y niños, y después de ellos comenzaron la construcción en el interior del Peñón de Gibraltar. Así, toda la guarnición militar podría estar protegida. Al parecer. según ha explicado este historiador, tenían todo preparado para que no necesitar nada del exterior durante un total de nueve meses.

Y no solo eso, ya que cavaron túneles, algo había que hacer con toda la tierra. Esta acabó en el mar, y se utilizó para construir la pista de aterrizaje que fue tan importante para la invasión del norte de África durante la guerra. Es la misma pista que hoy conocemos por atravesar la única carretera que nos lleva al Peñón. "Gibraltar se convirtió como en un portaaviones gigante", cuenta el historiador. Pero a día de hoy, la mayoría de esos túneles están cerrados. Algunos solo se usan de forma exclusiva por el ejército británico y otros se usan por civiles para el almacenamiento de agua y combustible.

Obras en un submarino nuclear

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Según los datos recogidos, casi la cuarta parte de todos los días del pasado 2019, la base militar de Gibraltar realizó obras en submarinos nucleares. Para ser más exactos, han realizado este trabajo en un total de 9 submarinos nucleares, de los cuales, ocho de ellos estuvieron en obras. Finalmente, sumaron 88 días de atraque durante todo el año 2019.

Estos 88 días que los submarinos nucleares han estado atracados en Gibraltar representan una cifra récord en los último veinte años. Desde aquella polémica reparación que se realizó al HMS Tireless, el cual presentaba una grieta en el circuito primario de refrigeración de su reactor nuclear. Este entró el 12 de mayo del año 2000, y no salió hasta el 2 de mayo del siguiente año. Por lo tanto, estuvo casi un año completo para poder llevar a cabo una reparación realmente grave. Lo que originó un buen cúmulo de protestas y denuncias.

Debido a este suceso, el ministro británico Jack Straw envió una carta al ministro español. En la cual anunciaba que Reino Unido se comprometía a avisar inmediatamente cada vez que tuvieran que reparar un submarino nuclear. De igual forma, advirtió que Gibraltar no se convertiría en una base permanente para la reparación de submarinos. A pesar de este compromiso, llegaron a someterse a reparación sin ser comunicados dos submarinos nucleares estadounidenses. El USS Olympia, el cual estuvo 20 días y el USS Florida, que atracó 7 días a finales del pasado año.

El lavado de dinero en Gibraltar

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Gibraltar está en un grave problema, pues el Consejo de Europa ha criticado la acción del Peñón con respecto al lavado de dinero. Y es que los resultados de su acción en contra de esta clase de delitos se consideran ineficientes. En el primer informe redactado por Moneyval asegura que: "Gibraltar no ha demostrado una investigación y enjuiciamiento eficaces de los delitos de blanqueo de capitales".

Por lo tanto, lo único que están pidiendo sus autores es que se le dé un mejor uso a todas las herramientas y mecanismos de las que disponen. En teoría, estas deberían estar en marcha para así poder acabar con el blanqueo de dinero y la financiación terrorista. A pesar de que en Gibraltar ya se han producido varias condenas por lavado de dinero, aseguran que el resultado global de los procesos y las sentencias que han sido dictadas "no parece estar acorde con el perfil de riesgo de la jurisdicción".

Según los expertos que han visitado el Peñón el pasado año, entre el 1 y el 12 de abril, insisten en que es necesario realizar mejoras fundamentales en la confiscación del producto del delito de blanqueo. Parece ser que las autoridades tienen una compresión variada en lo que se refiere a los riesgos de blanqueo y la financiación para el terrorismo. Esto quiere decir que mientras los supervisores más importantes tienen un conocimiento sólido, en la puesta en práctica hay un "análisis insuficiente de la amenaza transfronteriza a la que se enfrenta Gibraltar como centro financiero internacional. Debido a ello, a pesar de que los responsables policiales tienen un buen conocimiento acerca de la potencial financiación para el terrorismo, el organismo del Consejo de Europa muestra su preocupación por la ausencia de juicios por este delito y ante "la falta de informes de transacciones sospechosas.

6+1 trucos para llenarte de seguidores reales en Instagram

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Eres de esas marcas (cuando se habla de marca puede ser una empresa o el perfil de una persona) que de repente vio que todos se unían con éxito al fenómeno de las redes sociales y quisiste probar para ver si alcanzabas los mismos resultados. Creas tu cuenta de Instagram, Facebook, Twitter y Pinterest. Al cabo de un tiempo, cuando revisas tus seguidores no llegan a los 300. Comienzas a cuestionarte y a darte cuenta de que las cosas no son tan fáciles como parecen y para encajar en este mundo digital es de vital importancia conocerlo.

Una vez investigas cómo funcionan las redes sociales, es momento de aplicar estrategias para hacer subir tus seguidores. Al final el objetivo de los usuarios y empresas es obtener prestigio. Es necesario entender que hay dos tipos: los seguidores orgánicos y los inorgánicos. Dirás que no te estoy diciendo nada nuevo debido a que miles de Youtubers ya te lo han informado. El error de muchas personas es que conocen que deben obtener seguidores reales, pero usan estrategias que llevan a tu cuenta individuos que no interactúan.

Al pasearte por muchas cuentas, es notorio identificar que algunas marcan optan por comprar seguidores: esta alternativa aumenta la cifra, pero deja nula la interacción y surge una pregunta: cómo es posible que esta empresa tenga tantos seguidores y pocos comentarios y likes. Con la finalidad de crearte un mundo más fácil, leerás a continuación estrategias recopiladas por e-goi.com. Dice que se extrajeron de los mejores Influencers del mundo. Son seis trucos más uno.

Invierte en divulgación

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Lo primero que debes tener claro es que este mundo virtual se divide en lo que funciona y lo que no funciona. Así que ve segmentando en tus apuntes lo que ha sido satisfactorio y reformula esas estrategias. Atrévete a poner la creatividad en marcha. No dudes en divulgar tu contenido a través de otras plataformas en donde tengas un mayor alcance, tal es el caso de un sitio web o usar la estrategia de e-mail-marketing.

Si tienes una empresa aprovecha a las personas que forman parte de tu equipo e invítalas a darle me gustas y que comenten las publicaciones, además de pedirles la colaboración para que divulguen el contenido a través de sus redes personales.

Desde este punto, evalúa el algoritmo de cada red social y actúa sobre ese base.

Consigue que tus clientes participen

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Para lograr seguidores reales, no es suficiente con publicar el contenido y que se haga la magia, debes fidelizar a los seguidores. Se quiere dar a entender que no trates de vender nada sino crear relaciones e hilos emocionales que unirán la marca con el usuario. Cómo logras este aspecto, primero mostrando tu ideal, eso en lo que crees. Segundo, leyendo los comentarios de tus seguidores y tercero debes participar en ellos.

Otro aspecto no menos interesante es mostrar la postura positiva de la empresa con relación a determinadas situaciones. Si no conoces que es subir a la cima de una montaña en bicicleta, sabrás que al principio es difícil, pero cuando llegas al destino resulta reconfortante, revivirás esa experiencia.

Elabora contenidos Evergreen

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Se basa en publicar contenidos que no pierdan vigencia. Son más educativos y motivacionales. Contrario son las publicaciones informativas o de venta que funcionan para el día en el que se publica. Considera que estos tipos de publicaciones son vistas como estrategias de gran alcance y relevancia. Antes de basar tus acciones en esto, toma en cuenta que los vídeos o una infografía tiene mayor probabilidad de ser compartido.

Usa varios formatos

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Cada red social tiene múltiples recursos para aplicar. Es por ello que no debes limitarse solo a publicar fotografías. Cuentas con un gran abanico de posibilidades: historias, vídeos, imágenes, infografías, informativos, citas, mensajes, textos y transmisiones en vivo. Paséa por esta gran variedad y pruébalo todo.

La clave es que en tus apuntes vayas seleccionando lo que te funciona o no.

Habla con tus seguidores

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Tú mismo has experimentado la rabia que sientes cuando eres ignorado, no se lo apliques a alguien más. Debes revisar las publicaciones diarias, interactuar con los seguidores, leer sus comentarios y crear nuevo contenido de acuerdo a lo que piden cuando conversan contigo.

La estrategia te pone un paso adelante de otras cuentas y comienzas a construir una relación más fuerte. Si te encuentras en la situación de un usuario que desvía la conversación por otros caminos que no son los laborales, trata de llevarlo, nuevamente, con mucha astucia a la ruta que debería ser.

Adopta una postura más humana

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Los seguidores que tienes en tu cuenta más que representar un número son seres humanos. Por esta razón sienten diversos tipos de emociones. Es por ello que debes tratarlos como amigos que comparten contigo todo los días del mundo: ellos necesitan hablar con una personas que los entienda y logre identificar su franco deseo. Si leen frases automáticas sentirás rechazo.

Nétflix es un buen ejemplo de cómo tratar a la audiencia. Ellos se acercan a cada seguidor a través del humor y la comedia. Un espectáculo.

Sigue tú también

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Aunque parezca mentira, cuando veas que un usuario te sigue, síguelo devuelta. Es una estrategia infalible, quiere decir que esta empresa o persona te importa. Asímismo pacta con las grandes marcas, que así lo permitan, que a través de sus historias publiquen contenidos tuyos y viceversa como una forma de impulsarse mutuamente.

No hay nadie que te pueda detener. Tu mismo estableces los límites y aunque es cierto que las redes sociales tienen reglas y políticas, trabaja con esos lineamientos.

Se recuerda que cada estrategia suministrada fueron aplicadas por los mejores influencers del mundo. Cada uno de ellos establecieron relaciones muy cercanas con sus seguidores y se encargaron de conocerlos y saciar sus necesidades. Al igual que tú son seres humanos. Trátalos como tal.

Todos los seres humanos son seres creativos, buscas aquello que te inspira y te hace volar al mundo de las ideas sorprendentes e impactantes.

El significado de todos los tatuajes que tiene Dulceida

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Aida Doménech es una joven que hace más de 10 años se le ocurrió la idea de abrir un blog para mostrar sus looks. Poco a poco lo que inició como un inocente emprendimiento se convirtió en un imperio. No hay persona de España que no la conozca, pues es la influencer más reconocida en este país. Solo para hacerte una idea, cuenta con más de dos millones de seguidores solo en Instagram. La marca que la representa lleva por nombre Dulceida y tanto su hermano como su esposa se han unido a la fascinante aventura de ser influencers.

La joven ha reconocido que tiene 20 tatuajes, pero este año 2020 compartió cinco más y son maravillosos. Fueron realizados por el tatuador Ivan Casabó de Barcelona. Para Dulceida los tatuajes significan algo más allá que marcas en la piel, es una forma de expresarse.

Concepto

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La misma Dulceida ha mencionado que se debe elegir una figura y una forma con la que la persona se sienta identificada al momento de hacerse un tatuaje. En su caso, los últimos cinco, que ha escogido, van orientados a palabras de motivación, figuras que representan un signo zodiacal o imágenes que muestran algo de su vida personal.

En un video dejó claro que a pesar que tiene en su cuerpo una vitrina que muestra obras de arte, se pone nerviosa cada vez que decide hacerse un tatuaje. Dulceida es una joven que cuenta con apenas 29 años de edad y se decanta, al momento de plasmar un dibujo en su piel, por agujas más finas.

Tatuaje número 1

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La influencer se orienta por tatuajes más pequeños. A través de su canal de YouTube explicó que su primer tatuaje está ubicado en su muñeca, como podrán ver en la imagen. Reconoció que copió el diseño de una actriz estadounidense.

El público español se dio cuenta que Dulceida no es la única que siente afición por rayar su cuerpo. Al entrar al lugar en donde estaba el tatuador Iván Casabó, se encontró con su hermano que ya se había hecho la figura de un sombrero. Parte de la técnica empleada por el especialista permite ver de manera digital como va a quedar el tatuaje en la piel, ¡una maravilla!

Este primer tatuaje lo eligió por lo estético que se ve en la piel, pues combina estrellas con símbolos y una luna.

Tatuaje número 2

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Dulceida confesó que la técnica de Iván Casabó le encanta, porque a ella los tatuajes, con el tiempo, tienden a abrirse. El tatuaje escogido, en esta ocasión, fue su silueta junto a la de su esposa y lo ubicó en el brazo. Para hacerlo, primero se tomó la fotografía y posteriormente se extrajo el contorno para finalmente llevarlo a la piel.

Manifestó que es uno de los más finos y que solo ella puede entender. Sin duda, Dulceida quiere dejar su carácter y pensamiento retratado en el órgano más grande del cuerpo humano.

Tatuaje número 3

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El tatuaje número tres tiene que ver con una frase que la define 'Tú puedes'. Se lo hizo en toda la flexión de la mano y representa lo trabajadora, ambiciosa y positivo que es. Añade que todo lo desea lo lucha. Remarca que hay situaciones en donde el ser humano se pone piedras en el camino manifestando que es difícil alcanzar determinadas cosas y es por ello que ante esos pensamientos que tienden a pasar por la mente de vez en cuando, el tatuaje le recuerda que siempre puede.

Se nota que el tatuaje le encanta. Cada diseño que mostró en la pantalla de Youtube, lo acompañó de un atuendo completamente negro de dos piezas que la hace ver muy fresca y bella.

Tatuaje número 4

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Dulceida ha reconocido que el cuarto tatuaje es de sus favoritos. Se trata de un escorpión que representa el signo zodiacal al cual pertenece. Esta ubicado en el antebrazo izquierdo. Es muy pequeño y fino.

Quiso compartir que generalmente la gente cree que las personas que pertenecen a ese signo son orgullosos y vengativos, pero en su caso, manifiesta que parece ser todo lo contrario, porque muchas veces se pasa de "tonta".

No obstante, no descarta que lo que sí la une con su signo son las ganas de comerse el mundo, punto en común de todos los escorpianos.

Al principio pensó en tatuarse la constelación de escorpio, pero al final decidió por llevar el animal porque tenía dibujada la araña del otro lado.

Tatuaje número cinco

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El tatuaje número cinco lo realizó en el brazo derecho en donde también se visualiza una A y una araña. Se trata de un planeta, unas estrellas y la estrella fugaz. Aunque confiesa que lo escogió por lo estético que se ve, expresa que todos estamos conectados con el universo por lo que le apetecía mucho llevarlo.

Otro dato en el que no quiso profundizar es que su último tatuaje formará parte de un nuevo proyecto del que todos, en su momento, lograrán entender.

Asimismo Dulceida mostró otros tatuajes que le fascinan como es el caso de una ola, la letra A que representa lo que ella quiera, esta figura la comparte con su esposa. Además de la palabra Happiness y una hermosa constelación.

A pesar de los nervios que la acompañaban al momento de hacerse los tatuajes, representa un hábito en ella. Los últimos realizados hacen un total de 25 distribuidos por todo su cuerpo, que por cierto, lo tiene muy definido.

Dulceida no es solo tatuajes y looks

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Como se venía mencionando, Dulceida ha creado un gran imperio con su nombre. Es indicado decir que su marca no solo constituye tatuajes y looks sino una colonia que sacó a la venta, se convirtió en embajadora de Rimmel London y creó un pintalabios para la marca Mac. A esto se une una colección de joyas. Claro, no fue tan fácil, todo eso lo fue trabajando desde hace 10 años. Vaya que la joven goza de mucha paciencia y perseverancia.

Dulceida no solo es una muchacha con conocimientos de moda también es muy bella, aspecto que fue bien recibido por el público.

Qué es el diazepam

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 El diazepam es el medicamento que conocemos  popularmente como Valium. Se trata de un fármaco que está integrado dentro de la familia de los ansiolíticos y los hipnóticos. Es un medicamento psicotrópico derivado de las benzodiacepinas. El dizepam es uno de los medicamentos más recetados para el tratamiento de la ansiedad, el insomnio y los ataques de pánico e  incluso como sedante de aplicación previa ante cierto tipo de intervenciones.

La  Organización Mundial de la Salud (OMS) ha incluido al diazepam en la lista de medicamentos esenciales, porque las benzodiacepinas son uno de los medicamentos más eficaces y utilizados a día de hoy.

Sin embargo,  a pesar de que parece que el diazepam es un medicamento normalizado no debemos olvidar que, como prácticamente todos los medicamentos, no es ni mucho menos inocuo. Al igual que ocurre con el resto de las benzodiacepinas, el diazepam  puede llegar a provocar dependencia, por lo que su administración debe ser controlada y pautada en el tiempo por profesionales.

Cuándo se empezó a usar el diazepam

Qué es el diazepam

Leo Sternbach es un químico polaco que descubrió el diazepam alrededor de los años 60. Fue la segunda benzodiacepina tras el clordiazepóxido, siendo 5 veces más potente que este último. Hasta que se descubrió este fármaco, los médicos recetaban barbitúricos, que son unos fármacos que generan un nivel muy alto de dependencia e importantes efectos secundarios.

El diazepam vino a sustituir a los barbitúricos.Y, al principio, fue considerado como una droga milagrosa. Pero en los años 90, empezaron a descubrir que tenía efectos secundarios y su comercialización descendió hasta la mitad.

Cómo actúa el Diazepam

Qué es el diazepam

 Como fármaco psicotrópico, el diazepam  es un depresor del sistema nervioso central.  Es decir, lo que hace es disminuir la actividad del cerebro.

 Para ello actúa sobre diferentes áreas del sistema límbico cómo son el tálamo y el hipotálamo. Una de sus principales ventajas es que no produce efectos secundarios extrapiramidales. Es decir, no interacciona con el sistema nervioso autónomo periférico.

 Según han investigado los científicos, el diazepam comienza a actuar cuando se une a los receptores GABA para inhibir su actividad. Con ello se ralentiza el funcionamiento de ciertas áreas del cerebro y se pasa a experimentar un estado de somnolencia que lleva a la relajación de los músculos y al descenso de la ansiedad.

Usos del diazepam 

Qué es el diazepam

Apoyándose en sus efectos sedantes e hipnóticos, al diazepam se le dan bastantes usos entre los que se encuentran:

  • El tratamiento del insomnio a corto plazo 
  • Tratamiento de la ansiedad, los ataques de pánico y los estados de nerviosismo extremo
  • El tratamiento de la epilepsia
  • Utilizado en combinación con otros medicamentos, como el litio, los neurolépticos o el valproato, sirve como manejo inicial de trastornos del ánimo como la manía
  • Se emplea en los  tratamientos de abstinencia de alcohol y opiáceos
  • También es útil para aquellos pacientes que desarrollan pensamientos suicidas utilizado junto a otros antidepresivos
  • Puede ser eficaz en condiciones musculares dolorosas 

Cómo se administra 

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 El diazepam puede ser administrado por vía oral, intravenosa, intramuscular o rectal. Aunque se  suele preferir la administración por vía oral ya que se absorbe muy rápido y bien. De este modo llega al torrente sanguíneo en poco tiempo y empieza a actuar en un intervalo de entre 15 y 45 minutos.

 Una vez que diazepam llega la sangre, empieza a distribuirse por todos los tejidos, de manera que no tarda en llegar a nuestro cerebro y a todo el sistema nervioso. De ese modo, se encarga de facilitar la acción inhibitoria del neurotransmisor ácido gamma aminobutirico(GAVA) propiciando el efecto relajante.

  Es importante saber que el diazepam se metaboliza en el hígado. Como medicamento tiene una vida bastante  duradera que oscila entre las 30 y las 60 hora, es decir, necesitamos que el hígado esté en plena forma para poder metabolizarlo de forma efectiva.

 Para un tratamiento correcto, las dosis tienen que ser ajustadas por el médico especialista. Estás suelen variar entre los 5 y los 10 miligramos al día y, la dosis máxima nunca debe superar los 40 miligramos diarios.

Efectos secundarios del diazepam

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 Como ya habíamos dicho   los tratamientos con diazepam deben ser supervisados por un médico especializado. Nunca deben ir más allá de 8 o 12 semanas y no se deben superar las dosis recetadas. En caso de no seguir con las pautas las consecuencias pueden ser graves.

Los efectos secundarios más habituales de diazepam son la somnolencia, problemas de coordinación, problemas de equilibrio, mareos, boca seca, función motora deteriorada, y pequeños fallos de memoria.

Si empezamos a sufrir una dependencia leve del diazepam lo notaríamos al sufrir temblores y problemas de coordinación más evidentes, nerviosismo  e irritabilidad, insomnio, cefaleas, calambres, problemas de concentración e incluso puede que dificultades para hablar de forma fluida.

En su forma más grave, la dependencia del diazepam puede llegar a producir taquicardias, estados paradójicos de conciencia, respiración irregular coma falta de coordinación, debilidad muscular, pérdidas de consciencia, etc. 

 Contraindicaciones del diazepam

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 Este medicamento no está indicado para pacientes que tengan problemas hepáticos. Tampoco para aquellos que tengan problemas respiratorios. No es recomendable su consumo  durante el embarazo ni la lactancia. Y tampoco si hemos tenido problemas con otro tipo de benzodiacepinas.

 Los tratamientos prolongados de diazepam suponen que aumente la tolerancia al fármaco, con lo cual cada vez necesitaremos dosis más altas para conseguir el mismo efecto.  Con ello nuestra salud se verá perjudicada.  

Los fármacos como el diazepam pueden ser una ayuda para salir de situaciones concretas, pero nunca son una solución a largo plazo. Para resolver los problemas el tratamiento psicológico  nos ayudará sin dañar nuestra salud. 

Te contamos por qué no debes pedir nuggets de pollo en un restaurante de comida rápida

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Cuando acudimos a un restaurante de comida rápida, lo más habitual es que los niños pequeños pidan nuggets de pollo. Es una comida fácil y sabrosa, además, se supone que es de pollo, por lo que debería ser más saludable que el resto de platos que ofrecen en esta clase de locales.

Pues nada más lejos de la realidad, lo cierto es que las razones por las que no deberías volver a pedir este producto en un restaurante de comida rápida serán muy obvias una vez que hayas terminado de leer lo que te dejamos a continuación. Si quieres que tus hijos coman esta comida, más vale que los prepares tú mismo, ya que lo que hay dentro te dejará de piedra, se acabaron las especulaciones.

Lo más pedido en un restaurante de comida rápida

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A día de hoy es muy habitual recurrir a un restaurante de comida rápida cuando no queremos cocinar, o cuando nos encontramos fuera de casa y queremos comer algo rico pero barato. Esta clase de restaurantes siempre cuentan con buenas ofertas, y sus productos gustan a todos, razón por la cual son tan populares a día de hoy. La variedad también es bastante, aunque en lo que se refiere a los niños pequeños, hay dos cosas que piden especialmente.

Siempre que vamos a esta clase de locales, pedimos para nuestros pequeños o bien una hamburguesa con queso, ya que tan jóvenes suelen ser más reticentes con los pepinillos y lechuga, o unos nuggets de pollo. Dejando de lado el rebozado, como dice ser de pollo, consideramos que son algo saludable, pero nada más lejos de la realidad. Si alguna vez has hecho esta preparación en casa, habrás podido comprobar que su sabor no tiene nada que ver. Incluso si has ido a un restaurante de mejor categoría, has debido notar esa diferencia, y esto tiene su explicación.

¿De qué están hechos los nuggets?

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Todos sabemos que los nuggets de un restaurante de comida rápida no son realmente de pollo. Son muchos los anuncios que nos han bombardeado advirtiendo de lo dañino que es este producto, ya que no es nada sano para nuestros cuerpos. A pesar de ello, hemos seguido comprándolos sin control, ya que como su sabor en bueno, lo demás no nos importa demasiado. Que hagas ejercicio como un condenado después de atiborrarte a nuggets no te va a librar de todo eso que te has metido en el cuerpo.

Y es que por mucho que trates de cerrar los ojos, la realidad está ahí, y a la larga, sufrirás las consecuencias. Más si son los niños los que ya desde muy jóvenes consumen esto sin control. Nadie dice que no puedan disfrutar de una comida tan rica y fácil de comer, pues no tiene huesos ni piel. Pero mejor sería que los hicieras tú mismo en casa. De esta forma, podrías enseñarle lo que es bueno de verdad y lo que no.

En lo que se refiere a lo que llevan los nuggets, se ha dicho de todo, desde plumas hasta pollitos, así tal cual, pollitos vivos. Barbaridades al fin y al cabo que en realidad solo pretenden hacer que dejes de comer algo dañino. En realidad, gran parte de lo que llevan estos productos, dejando a un lado el rebozado, es grasa y azúcar, aunque se ha realizado un estudio en el que se ha especificado con todo lujo de detalles qué es lo que llevan en realidad, y no te va a gustar.

Un estudio bajo microscopio

nugget bajo microscopio

Hemos escuchado tantas historias sobre lo que llevan los nuggets, que hemos terminado por ignorarlas todas y seguir comiéndolos como si no hubiera un mañana. Pues bien, sí que lo hay, y puede que para entonces decidas que ya no vas a pedir más este producto. El profesor de medicina y pediatría de la Universidad de Mississipi, Richard D. deShazo tenía sus dudas, y en lugar de especular como el resto de los mortales, decidió dar un paso adelante.

En primer lugar, llamó a un buen amigo, Steven Bigler, patólogo. Juntos se propusieron revelar el verdadero contenido de los nuggets, diseccionándolos como si de la autopsia de un humano se tratara. En primer lugar, eligieron dos de diferentes restaurantes de comida rápida diferentes, de los cuales no dieron el nombre, pero en base a los que había cerca del estudio, se sospecha que uno de ellos es McDonald's.

Lo que llevan los nuggets en realidad

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Después de poner ambos bajo el microscopio, se quedaron de piedra al descubrir qué es lo que había en ellos en realidad. En el prime caso, dejando de lado lo que lleva el rebozado, resulta que estaba compuesto en un 50% de tejido muscular. Y la otra mitad, tiene principalmente grasa, algunos vasos capilares y nervios. Además de grandes cantidades de epitélio, lo que proviene de la piel de los órganos viscelares, y tejido asociado. Es decir, el nugget de esta cadena tiene un 56% de grasa, un 25% de carbohidratos y solo un 19% de proteína.

En el segundo caso, el nugget aparecía estar compuesto por un 40% de músculo esquelético, además de una buena cantidad de grasa y otros tejidos, entre el que se incluye el tejido conjuntivo y el de huesos. Finalmente, su composición total es de un 58% de grasa, 24% de carbohidratos y solo 18% de proteína.

Desde luego, después de saber esto, más les valdría cambiar el nombre a los nuggets de pollo, ya que pollo es precisamente el ingrediente que menos contiene. Y lo peor de esta situación, es que a los más pequeños no les importa. Hace varios años que se hizo un estudio con niños a los que se les mostró todo lo que llevaban estos alimentos. Al principio, se mostraron asqueados y no querían ni acercarse. Sin embargo, después de mostrar cómo se trituraba y preparaba, después de haberlos pasado por la sartén ninguno de ellos dudó en querer comerse uno. Es decir, "que aunque saben que algo es desagradable y asqueroso, se lo comen si tiene una forma amigable".

Canarias hará cribados selectivos con pruebas PCR

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El portavoz del Gobierno de Canarias, Julio Pérez, ha anunciado este viernes que la comunidad autónoma hará cribados "selectivos" con pruebas PCR en territorios donde haya una alta incidencia de la pandemia de coronavirus, caso de Gran Canaria, por ejemplo, y también entre colectivos vulnerables.

En una rueda de prensa para dar cuenta de los acuerdos del Consejo de Gobierno que se reanudó esta tarde ha vuelto a insistir en que "por ahora no está previsto" por parte de las consejerías de Educación y Sanidad, subrayando que el aumento de pruebas PCR tiene un efecto "paradójico" porque aumentan los casos positivos pero también es la mejor fórmula para controlarlos.

Pérez ha comentado que ya se ha pasado de las 4.000 pruebas diarias pero niega cualquier "complacencia" porque los datos "siguen siendo preocupantes" --este viernes se ha registrado un nuevo récord diario con 382 positivos--.

Asimismo, ha señalado que se ha aprobado la creación de un nuevo documento en el que funden todas las medidas aprobadas por el Ejecutivo para combatir la Covid-19 porque es "imprescindible" que las normas "sean claras y entendidas" por los ciudadanos para que se cumplan.

El texto, que se publicará próximamente en el Boletín Oficial de Canarias (BOC), regula y aclara algunas cuestiones como la distancia de seguridad o el uso de la mascarilla, que en el caso del ámbito laboral, se permitirá si el trabajador lo hace en solitario y con informe del departamentos de riesgos laborales de su empresa.

Con respecto a los eventos multitudinarios, al suponer un factor de riesgo elevado de transmisión de la enfermedad, deberán contar con la autorización de la comunidad autónoma, que será evaluada por un comité interdepartamental siempre que la solicitud se haga, al menos, con un mes de antelación al evento, que se aplicará a las solicitudes presentadas a partir del 4 de septiembre de 2020.

Además, en las islas que tengan al menos un municipio que supere los 100 casos por 100.000 habitantes en la incidencia acumulada de casos diagnosticados en los últimos 7 días, con más de 2 casos esporádicos y que presenten un incremento en los últimos 7 días de más de un 10% respecto a la media de las dos semanas previas, se prohibirán las reuniones de más de 10 personas, se adelantará a las 00.00 horas el cierre de los bares y se cerrarán al uso los centros de día no ocupacionales.

Con respecto a la práctica de la actividad deportiva federada de competición de ámbito insular y autonómico, se establece que los entrenamientos, competiciones o eventos celebrados en instalaciones deportivas podrán realizarse con público.

Para ello, es obligatorio que se garantice el uso obligatorio de mascarillas, las personas permanezcan sentadas y mantengan la distancia interpersonal mínima recomendada y no excedan del setenta y cinco por ciento de la capacidad permitida del aforo.

Sobre velatorios y entierros, el Gobierno los permite asegurando el cumplimiento del uso obligatorio de la mascarilla, así como que la distancia de seguridad interpersonal entre no convivientes se respete en todo momento, con un límite máximo de veinticinco personas al aire libre o diez en espacios cerrados, sean o no convivientes.

BODAS: 80 PERSONAS AL AIRE LIBRE Y 25 EN INTERIOR

La participación en la comitiva para el enterramiento o despedida para cremación de la persona fallecida se restringe a un máximo de cincuenta personas, entre familiares y allegados, además de, en su caso, el ministro de culto o persona asimilada de la confesión respectiva para la práctica de los ritos funerarios de despedida del difunto.

Al acto de incineración o cremación podrán acceder un máximo de 5 personas.

En cuanto a la celebración de bodas, deberán ser servidas por personal profesional de la hostelería y la restauración.

Además, no se deberá ocupar más del 50% de su aforo, con un número máximo de 80 personas en espacios al aire libre o de 25 personas en espacios cerrados.

En esa línea, deben evitarse las actividades grupales en las que los asistentes interactúen físicamente por lo que se prohíbe el servicio de cóctel, buffet y barra libre.

El servicio de hostelería se realizará en mesa y el cliente no podrá ocupar una mesa sin que el personal del establecimiento lo acomode, al tiempo que se recomienda agrupar a los convivientes en torno a una misma mesa.

En el evento puede haber música ambiente en vivo siempre que no se promueva el cante o el baile entre los asistentes, excepto los novios en el momento del baile nupcial exclusivamente.

A estos efectos, no se requerirá la autorización de la autoridad sanitaria competente, por lo que recae en el profesional de la hostelería y la restauración la responsabilidad de garantizar que la celebración cumple con las medidas de prevención.

CONTROL DE TEMPERATURA

Sobre los espectáculos públicos, el Gobierno dispone que las celebradas en instalaciones desmontables o a cielo abierto podrán desarrollarse siempre que el público permanezca sentado o en sectores de grupos de hasta 15 personas de su entorno social o familiar sentado o de pie y que no supere el setenta y cinco por ciento del aforo permitido.

El Gobierno también reforzará los controles para impedir el consumo de alcohol que no estuviera autorizado y otras actividades no permitidas en la vía pública y admite el control de temperatura en puertos y aeropuertos y cualquier otra medida sanitaria para pasajeros procedentes de la Península u otras islas.

Carreño y Davidovich avanzan a octavos en el US Open

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Los tenistas españoles Pablo Carreño y Alejandro Davidovich se clasificaron para jugar los octavos de final en el US Open, el 'grande' estadounidense donde este viernes superaron a Ricardas Berankis y a Cameron Norrie, mientras que Sara Sorribes no logró avanzar en un cuadro femenino sin españolas.

Carreño, semifinalista en 2017 en Nueva York, superó al lituano por la vía rápida (6-4, 6-3, 6-2). Al asturiano le espera ahora una cita con Novak Djokovic si el serbio no pierde, 26 partidos después, ante el alemán Jan-Lennard Struff. Carreño parece preparado después de una brillante victoria, sólido y firme como reciente campeón en el torneo de dobles de Cincinnati.

De tener que ir al quinto set en su debut, el español suma dos victorias en tres sets, tras un inicio irregular. Ambos tenistas lo tuvieron, pero Carreño salió más fuerte para apuntarse el primer set. De menos a más, el asturiano volvió a tomar ventaja temprana en el segundo parcial, haciendo mucho daño al resto hasta el final.

La jornada comenzó muy bien en los españoles con el triunfo de Davidovich sobre Norrie en casi tres horas (7-6(2), 4-6, 6-2, 6-1). El malagueño, de 21 años, aprovechó la ocasión buena para ambos de estar en octavos de un 'grande' por primera vez. Ya la tercera ronda era un récord, y jugar en Nueva York con solo una victoria en pista dura en su carrera, y la tomó con ganas y acierto.

El primer set fue del español en la muerte súbita y en el segundo empató el británico por un pequeño bajón de su rival en el saque. Davidovich se calmó a tiempo después de encajar un 'break' y encadenó once juegos por uno de Norrie para ganar el ganar el tercer y cuarto set. El francés Adrian Mannarino o el alemán Alexander Zverev será su rival por pasar a cuartos de final.

Además, este viernes el cuadro femenino se quedó sin representación española con la eliminación de Sorribes ante la belga Elise Mertens (6-3, 7-5). Como Muruguza y Aliona Bolsova, la castellonense no pudo con la segunda ronda, en un duelo de alternativas, muchas opciones de 'break' y un punto más de acierto en Mertens para avanzar en Flushing Meadows.

España mantiene perspectiva "estable" según la agencia de calificación crediticia

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La agencia de calificación crediticia DBRS Morningstar ha decidido mantener la nota soberana de España como emisor a largo plazo en 'A', al tiempo que también ha dejado sin cambios la perspectiva en 'estable', según ha informado este viernes en un comunicado.

En mayo, la calificadora canadiense decidió adelantarse a su calendario previsto por el impacto de la pandemia del Covid-19 y rebajó la perspectiva de 'positiva' a 'estable' para reflejar el deterioro de las proyecciones económicas, fiscales y de endeudamiento.

"Desde entonces, las últimas cifras de contabilidad nacional han confirmado los estragos masivos en la actividad causados por las restricciones para contener la expansión de la pandemia en la primera mitad del año", ha explicado DBRS.

La agencia ha advertido de que el repunte en los casos de Covid-19, y las medidas necesarias para contenerlos, "entrañan riesgos para la actual recuperación e incrementan la posibilidad de mayores pérdidas de actividad". No obstante, la entidad ha reconocido que el plan económico aprobado por la Unión Europea podría proporcionar los estímulos necesarios para apoyar la recuperación y elevar el crecimiento potencial de la economía española.

DBRS también ha puesto su foco sobre el "considerable deterioro" del déficit y la ratio de deuda pública como consecuencia de la crisis. Aunque la calificadora ha instado al Ejecutivo a implementar un plan "creíble" a medio plazo para sanear ambas métricas, ha reconocido que el apoyo del BCE y otras instituciones europeas ayudarán a que los costes de financiación de España sigan en un nivel bajo.

La firma canadiense ha justificado mantener la nota en que la economía "grande y diversificada" del país, sus exportaciones competitivas y la pertenencia a la eurozona apoyarán la recuperación económica. En cambio, ha indicado que la ratio de deuda pública y la elevada dependencia de las fuentes de financiación externa son "vulnerabilidades" a tener en cuenta.

De cara a los próximos meses, la agencia ha indicado que considerará elevar la nota si se implementa un plan de consolidación fiscal a medio plazo, si hay pruebas evidentes de una fuerte recuperación o si se ponen en marcha reformas que eleven el potencial de crecimiento del PIB, mejoren el funcionamiento del mercado laboral e incrementen la productividad.

Por el contrario, DBRS procederá a rebajar el rating si considera que el daño económico generado por la pandemia será sustancialmente mayor o más persistente del estimado, si la desviación del compromiso de prudencia fiscal deteriora las finanzas públicas, si hay un alza repentina en los costes de financiación o si se produce una "amenaza" a la unidad territorial de España que "erosione" de manera considerable el perfil económico y financiero del país.

Tres consejeros socialistas en el próximo Gobierno Vasco

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La secretaria general del PSE-EE, Idoia Mendia, el actual consejero de Medio Ambiente, Iñaki Arriola, y el hasta ahora diputado foral alavés de Infraestructuras Viarias y Movilidad, Javier Hurtado, serán los tres consejeros socialistas en el próximo Gobierno Vasco, según han señalado a Europa Press fuentes conocedoras del proceso.

Mendia será vicesecretaria segunda del Gobierno Vasco y estará al frente del departamento de Trabajo y Empleo, una consejería de importante trascendencia, más en la actual situación de crisis económica y social generada por el coronavirus. La vicepresidencia primera recaerá en manos del PNV, aunque todavía se desconoce quién la ocupará.

Se mantendrá en el Ejecutivo Iñaki Arriola, quien ya no estará al frente de Medio Ambiente -que pasará a integrarse en otra Consejería de nueva creación- pero sí de Vivienda, y asumirá posiblemente también la responsabilidad de Transportes, área en la que ya tiene experiencia, ya que estuvo al frente de esta Consejería en el Gobierno de Patxi López.

Por su parte, Javier Hurtado será el nuevo consejero de Turismo, Comercio y Consumo del Gobierno Vasco, tomando el relevo de su compañera de partido Sonia Pérez al frente de la Consejería.

A falta de la confirmación oficial del Ejecutivo, que se producirá este sábado, tras la jura de Iñigo Urkullu como Lehendakari en la Casa de Juntas de Gernika, el próximo gabinete estará estructurado en once departamentos, ocho de los cuales dirigirán representantes del PNV y tres los socialistas.

Los nombres de los consejeros del Ejecutivo de la duodécima legislatura se conocerán mañana y tomarán posesión de sus cargos el martes de la próxima semana.

La comisión de valoración propone a Nuria Enguita para dirigir el IVAM

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La comisión responsable de las valoraciones del concurso internacional para la dirección del Institut Valencià d'Art Modern (IVAM)ha resuelto proponer el proyecto a la actual directora de Bombas Gens, Nuria Enguita, después de superar las fases del proceso de selección, según ha anunciado la Conselleria de Educación y Cultura en un comunicado.

Tras realizar este viernes la última de sus reuniones deliberativas, los miembros de la comisión han elegido a Enguita para dirigir el espacio museístico valenciano. Después de esta notificación de la comisión, se rendirá cuenta de la decisión de la comisión de expertos en el Consejo Rector del IVAM y a finales de septiembre se hará el nombramiento de la nueva dirección, previa aprobación al Pleno del Consell de la Generalitat.

NURIA ENGUITA

Nuria Enguita (Madrid, 1967) es licenciada en Historia y Teoría del Arte por la Universidad Autónoma de Madrid y "guarda una estrecha relación con el territorio valenciano, donde vive desde hace casi 30 años", ha destacado la Generalitat.

Su experiencia profesional se ha centrado en el trabajo hecho en varias instituciones de arte moderno y contemporáneo, un trabajo directo con las obras de arte, las colecciones y los contextos sociales en los que se generan.

Tiene una amplia experiencia en la organización y la dirección de instituciones culturales. Entre 1991 y 1998 fue conservadora del Institut Valencià d'Art Modern, entre 1998 y 2008 fue directora artística de la Fundación Antoni Tàpies de Barcelona y ha puesto en marcha y dirigido Bombas Gens-Centre d'Art en València.

Ha formado parte de los equipos de acontecimientos centrales del panorama artístico internacional como la 31 Bienal de Sao Paolo en 2014, MDE11 de Medellín en 2011 y Manifesta 4 de Frankfort en 2002. También ha colaborado como comisaria en instituciones nacionales e internacionales: MNCARS, La Casa Encendida, Museo Serralves, MACBA, Azkuna Zentroa o Fundación Botín.

Cuenta con un "amplio bagaje editorial y de asesoramiento", así como de participante en foros y conferencias en Europa y Latinoamérica sobre teoría del arte, gestión artística y actividad didáctica en contextos museísticos.

Entre 2000 y 2014 formó parte del equipo de dirección del programa 'arteypensamiento' de la Universidad Internacional de Andalucía, entre 2007 y 2014 fue coeditora de la revista 'Afterall' y desde 2011 lo es de la revista valenciana 'Concreta'.

En los últimos diez años ha profundizado en el estudio y el trabajo de prácticas que incorporan el cuerpo y las artes vivas a la realidad museística, así como la experimentación con dinámicas de trabajo con los públicos en forma de mediaciones dialógicas y participativas.

La Conselleria ha destacado que su "experiencia en dirección de instituciones museísticas, comisariados de exposiciones y bienales y de editora de publicaciones especializadas le han permitido contar con una amplia red de contactos con artistas, museos, curadores, teóricos, gestores y coleccionistas de arte".

COMISIÓN DE VALORACIÓN

El órgano de selección del concurso internacional del IVAM se conformó, según el código de buenas prácticas en la cultura valenciana, por representantes de la Administración, de la sociedad civil y expertos en la materia.

Las bases aprobadas por el Consejo Rector del IVAM indicaban que había de estar integrado en un 75 por ciento por expertos y representantes de la sociedad civil y se determinó que los expertos de la comisión sean: Vicent Todolí, Manuel Borja-Villel, Iwona Blazwick y Bernard Blistène.

Los valencianos Vicent Todolí y Manuel Borja-Villel son dos destacados conocedores de los relatos museísticos modernos y contemporáneos en el ámbito internacional. El primero fue jefe de exposiciones del IVAM en 1986, también ha dirigido la Tate Modern de Londres y actualmente está involucrado en varios proyectos, entre los cuales destaca el Hangar Bicocca de Milán.

En cuanto a Manuel Borja-Villel, dirige el Museo Nacional-Centro de Arte Reina Sofía de Madrid y también ha dirigido, entre otras, la 52.ª edición de la Bienal de Venecia y el Comité Internacional para Museos y Colecciones de Arte Moderno (CIMAM).

Iwona Blazwick es promotora cultural londinense y directora de la Whitechapel Gallery de Londres, responsable de la reapertura de esta galería en 2009 y de su expansión. Como jefa de exposiciones y exhibiciones en la Tate Modern de Londres, directora de exposiciones en el ICA de Londres y comisaria independiente en Europa y en Japón, ha organizado y ha puesto en marcha numerosas exposiciones de arte moderno y contemporáneo.

Bernard Blistène dirige actualmente el Museo de Arte Moderno del Centro Pompidou de París. Ha sido director del Museo de Marsella, subdirector del Museo Nacional de Arte Moderno de París y ha comisariado multitud de exposiciones internacionales.

Por parte de la sociedad civil vinculada al arte, han integrado la comisión de valoración Ricard Silvestre, doctor en Bellas Artes e investigador del Instituto de Creatividad e Innovaciones Educativas de la Universitat de València, y Virginia Paniagua, doctora en Arte y Humanidades y miembro de Interfaces Culturales Mideciant-CAAC. Ambos a propuesta de la Taula de les Arts Visuals de la Comunitat Valenciana.

Por parte de la Administración se asignaban dos representantes y el Consejo Rector acordó que serían la secretaria autonómica de Cultura y Deporte, Raquel Tamarit, y la directora general de Cultura y Patrimonio, Carmen Amoraga.

EJES DE VALORACIÓN

Las bases del concurso indicaban que se tenía que concebir el IVAM como espacio de referencia, de reflexión e investigación tanto para el sector como para la ciudadanía. También era importante la visión respecto a la gestión de los fondos de los que dispone el Museo e incluir una perspectiva clara hacia la intensificación de la internacionalización del Museo.

También era necesario plasmar un tratamiento específico para el IVAM-CADA teniendo en cuenta su singularidad. Esta subsede ubicada en Alcoi (Alicante) se creó en 2018 y uno de los objetivos es que sea un centro de dinamización cultural de referencia en las comarcas de Alicante.

Finalmente cada candidatura debía prever un proyecto de contenidos para ampliar el IVAM en la ciudad de València.

Juzgado de Ciudad Real ratifica el confinamiento de Bolaños

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El Juzgado de lo Contencioso-Administrativo número 1 de Ciudad Real ha dictado un auto por el que se ratifica íntegramente la resolución de la Consejería de Sanidad que impone el confinamiento de la localidad de Bolaños de Calatrava (Ciudad Real), restringiendo la entrada y salida de personas de la localidad salvo en el caso de desplazamientos justificados.

El auto, recogido por Europa Press, explica que se ratifica la medida acordada por la autoridad sanitaria con el objeto de "salvaguardar el interés público y evitar la transmisión del virus, todo ello a la vista de que la situación epidemiológica no ha mejorado en la localidad".

Además, el Jugado ha dictado otro auto por el que se ratifican judicialmente las medidas acordadas para esta misma localidad que afectan a derechos fundamentales y que son el cierre de los centros colectivos de sociedades recreativas y culturales, la limitación del aforo de los centros religiosos a un 50 por ciento y la prohibición de que los residentes salgan de los centros sociosanitarios salvo por causas de fuerza mayor.

Igualmente, el Juzgado, en otros dos autos más, ha ratificado las medidas sanitarias acordadas este jueves por la Consejería de Sanidad para Carrión de Calatrava y Herencia, en lo que se refiere a esos mismos tres derechos fundamentales.

Como en el caso de Bolaños, el Juzgado recuerda que el resto de medidas sanitarias acordadas no necesitan ratificación judicial al no afectar a derechos fundamentales y, por tanto, tienen su efecto desde el momento de la resolución administrativa.

Superbacterias: la próxima pandemia que hará que el COVID parezca una broma

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Si el Covid-19 os ha parecido peligroso, es que todavía no estáis preparados para la próxima pandemia que se nos viene encima. Esta no va a ser causada por un virus, como es normal en las enfermedades más comunes como la gripe o los resfriados. Esta va a venir dada por las superbacterias. Una amenaza que va a ser resistente a medicamentos y de la que los expertos vienen informando desde hace unos años.

Según diversos estudios, cada año mueren alrededor de 700.000 personas debido a infecciones causadas por bacterias resistentes a los antibióticos y a las vacunas existentes. Este número de personas se estima que va a ir ascendiendo gradualmente durante los próximos años. Y es que en los hospitales se está observando como cada vez es más frecuente encontrar a personas resistentes a los antibióticos, cuando hace años era una rareza.

Abuso de medicamentos

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La razón por la que se están generando superbacterias es debido al mal uso que se está haciendo de los medicamentos por parte de la población, en hospitales o con animales. Este mal uso esta creando bacterias que tienen mejor tolerancia a antibióticos. Por lo tanto, el uso de estos medicamentos es inocuo ante estas bacterias y si tomamos más dosis del medicamento, podemos poner al organismo en peligro.

Entro otros malos usos que se están dando en hospitales son los de terminar un tratamiento con anticipación para dejar una cama libre y poder atender a otro paciente o por el hecho del coste del propio tratamiento. En casa estamos alimentando a las superbacterias cuando tomamos antibióticos si no son necesarios o por causas no justificadas. Con esto permitimos que las bacterias que han tenido contacto con el fármaco salgan reforzadas para ocasiones posteriores. Estamos entrenando a estas bacterias.

Uso de antibióticos con el COVID

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Durante la crisis del coronavirus, en España y en Reino Unido se ha ido administrando antibióticos a un alto porcentaje de enfermos por el virus en los hospitales. Este alto uso de esta medicina no es justificado porque el número de pacientes con infección bacteriana no llegaba ni a un 5% del total, con lo que en esos pacientes se está promoviendo que las bacterias puedan atacar con más virulencia en próximas ocasiones siendo totalmente inmunes a este fármaco.

Otro factor que está facilitando la propagación de la resistencia de las bacterias es la globalización. Las bacterias pueden viajar y generar más resistencia si a antibióticos administrados en diferentes países. En un estudio reciente se ha detectado como una bacteria que ofrece resistencia a las proteínas de los antibióticos se detectó en la India en 2008 y fue diseminada por más de 100 países, llegando a detectarse en 2013 incluso al Ártico.

Diferencias entre Covid-19 y superbacterias

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Las principales diferencias entre la rápida expansión de un virus como el Covid-19 y el impacto en la salud global es la aparición de la resistencias a los medicamentos. Una bacteria multirresistente puede ser diseminada , pero esta dispersión es más lenta y hay más posibilidades de control. La ONU junto con estados tienen planes nacionales para combatir a las superbacterias resistentes.

Hay un acuerdo mundial en que el problema potencial de las superbacterias es muy importante. Pero la aparición del coronavirus ha frenado estos planes y está retrasando su implementación.

Abuso de antibióticos

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Se ha detectado un grave problema de abuso de medicamentos .Uno de cada dos prescriptores de antibióticos está haciendo una recomendación inadecuada. En esto tienen parte de culpa los médicos, pero también Sanidad, que no invierte en la formación de los doctores para recetar alternativas a los antibióticos.

Otro de los puntos que hay que mejorar es la renovación de los antibióticos actuales. En la década de los 60 se desarrollaron más de 20 nuevos tipos de antibióticos para combatir todas las enfermedades que por esos años eran más peligrosas para los humanos. Sin embargo la investigación por ese campo no se ha seguido desarrollando e incluso ha disminuido drásticamente.

Las farmacéuticas no colaboran

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Las empresas farmacéuticas no son ONGs y siempre van a buscar su beneficio. Para ellas, los antibióticos no son muy rentables. Sin embargo otro tipo de medicamentos, más vendidos, generan mucho más beneficio. Por ejemplo los medicamentos contra el cáncer o las estaninas son medicamentos que se usan durante largos periodos de tiempo o incluso de por vida. Por el contrario, los antibióticos son para un determinado periodo de tiempo muy corto y su fabricación es más cara. Su uso debe ser limitado y eso dificulta la recuperación de la inversión de las empresas.

Muchos países y muchas empresas ya están en marcha para resolver el problema monetario que generan los antibióticos a las farmacéutica. Así van a ver de qué manera se pueden financiar tanto las nuevas investigaciones como el coste de tratamientos. El pasado mes de julio, 20 de las principales biotecnológicas y farmacéuticas del mundo lanzaron el AMR Action Fundation. Nacía para desarrollar entre 2 y cuatro antibióticos innovadores durante la próxima década. La inversión inicial ha sido de mil millones de dólares. Van a buscar inversión e incentivos en los gobiernos y organismos internacionales como el Banco Europeo de Inversiones y la Organización Mundial de la Salud.

El futuro de la superbacteria

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Según un informe publicado en 2016 por la OMS, para el año 2050, si no se han tomado medidas ante el mal uso de los antibióticos, la superbacterias más resistentes causarán cerca de 10 milones de muertes al año. Esta cifra supera a la del cáncer y la colocaría como principal causa de muerte mundial. Esta amenaza crecerá gradualmente año a año. Todavía tenemos tiempo de mitigar los efectos si controlamos el uso de antibióticos y los cambiamos por medicamentos alternativos.

También ayudando a la AMR Action Fund en sus inversiones y colaborando en las investigaciones de los nuevos antibióticos que permitan tratar a las bacterias y evitar el abuso de los actuales medicamentos que están haciendo cada vez más resistentes a las bacterias.

Derivan a 300 migrantes que llevaban días el muelle de Arguineguín

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Unos 300 migrantes que han llegado a Gran Canaria en los últimos días y que permanecían hasta ahora en el Muelle de Arguineguín unos y en el Terrero de Arinaga otros, han sido derivados en la jornada de este viernes a distintos apartamentos de la isla.

En concreto, según fuentes de la Delegación del Gobierno, en el muelle había unas 252 personas que han tenido que estar durante el día bajo carpas para resguardarse del sol y dormir incluso en el suelo. De ellos, 160 migrantes fueron trasladados a diferentes complejos.

Asimismo, otras 135 personas que estaban quedándose en el terrero de lucha de la localidad de Arinaga también podrán pernoctar esta noche en mejores condiciones.

No obstante, aunque en las redes sociales han empezado a circular imágenes falsas de supuestos migrantes en los hoteles y en las piscinas, la realidad es que han sido alojados en apartamentos más modestos.

En total, han sido unas 295 personas las que han sido trasladadas, quedando unos 92 migrantes aún en el Muelle de Arguineguín.

EL PRESIDENTE CANARIO PIDE "MEDIDAS DE CHOQUE" ANTE LA INMIGRACIÓN

Precisamente este viernes el presidente de Canarias, Ángel Víctor Torres, ha solicitado a Pedro Sánchez en el transcurso de la conferencia de presidentes autonómicos "medidas de choque" ante la constante llegada de pateras a las islas.

"Estamos en los meses donde llegan más cayucos y pateras una vez mejora el mar. Hablamos de más de 4.000 inmigrantes este año, lo que supone un aumento frente al año pasado de 1.500 personas, y nos quedan unos meses de mayor arribada", apuntó.

LA LLEGADA DE PATERAS SUBE UN 573,5%

Por otro lado, la llegada de pateras a Canarias sigue al alza desde principios de año. Hasta el 31 de agosto, 3.933 migrantes han llegado a Canarias en pateras, lo que supone un aumento del 573,5% con respecto al mismo periodo del año pasado cuando llegaron 584 personas.

Al contrario, el número total de migrantes en situación irregular que llegaron a España en los primeros ocho meses del año han descendido un 26 por ciento.

Según las datos del Ministerio del Interior, en los primeros ocho meses del año, llegaron 3.933 personas en 136 embarcaciones. En el mismo periodo de 2019 el número de embarcaciones que arribaron a las costas canarias fue de 50.

El total de migrantes que llegaron a España por mar fue de 12.532 personas, frente a las 15.408 del año 2019, lo que supone un descenso del 18,7% y 2.876 personas menos. Arribaron en 830 embarcaciones, 226 más que en el mismo periodo del ejercicio anterior y un 37,4% más.

Aragón detecta 354 nuevos casos y 517 altas epidemiológicas

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La Dirección General de Salud Pública del Gobierno de Aragón ha notificado 354 nuevos casos de coronavirus en la Comunidad autónoma, detectados este jueves y que se corresponden con los resultados del análisis de 3.133 pruebas PCR. Asimismo, se han dado 517 altas epidemiológicas.

La distribución por provincias es de 271 en Zaragoza, 47 en Teruel y 21 en Huesca, más 15 casos en los que no consta provincia de origen, ha informado el Departamento de Sanidad. Del total, el 53 por ciento de los casos son asintomáticos.

En la provincia de Zaragoza, la capital aragonesa ha sumado en todas sus áreas de salud 176 casos nuevos. Además, ha habido 16 contagios más en Borja, 12 en Caspe, nueve en Ejea de los Caballeros, ocho en Cariñena, siete en Zuera, seis en Épila, cinco en La Almunia de Doña Godina, cuatro en Alagón, cuatro en Fuentes de Ebro, tres en Alfajarín, dos en Calatayud urbana y en María de Huerva y uno en Campo de Belchite, Luna, Sádaba y Villamayor.

En la provincia de Teruel se han registrado 30 casos en Alcañiz, siete en Andorra, tres en la capital turolense y en Calamocha y uno en Monreal del Campo. En la provincia de Huesca, nueve en Binéfar, dos en Grañén, dos en la capital oscense y en Híjar y uno en Almudévar, en Biescas-Valle de Tena y en Sariñena.

En cuanto a la actividad diagnóstica, durante la jornada de este jueves se realizaron 2.644 pruebas, de ellas 2.151 PCR. Todos los nuevos casos se están estudiando para establecer su vínculo con los casos ya conocidos, si este existe, y se procede según los protocolos establecidos, realizando un estudio de contactos e indicando medidas de aislamiento.

OCUPACIÓN HOSPITALARIA

Respecto a la ocupación en los hospitales, en los centros aragoneses hay 466 camas en total ocupadas por pacientes afectados por coronavirus o por sospecha del mismo --67 en UCI y 399 en planta--.

La Comunidad tiene en estos momentos un total de 56 camas de UCI con respirador disponibles, 9 sin respirador y 1.428 camas de hospitalización convencional.

Respecto a la distribución de casos confirmados y en investigación en los centros sanitarios aragoneses, incluyendo las clínicas privadas, el Hospital Royo Villanova cuenta con 34 ingresados, cinco en UCI; el Hospital Nuestra Señora de Gracia con diez casos, el Hospital Universitario Miguel Servet con cien casos, 23 en UCI; el Hospital General de la Defensa con 16 casos, dos en UCI, y en el Hospital Clínico Universitario con 155, 21 en UCI.

Asimismo, se han notificado siete casos en el Centro de Salud Ejea-Cinco Villas, cinco en el Hospital Ernest Lluch de Calatayud, 31, ocho en UCI, en el Hospital San Jorge; 11, tres en UCI, en el Hospital de Barbastro; ocho en el Centro de Salud Fraga-Bajo Cinca; 20, tres en UCI, en el Hospital Obispo Polanco; uno en el Hospital San José y 17 en el Hospital de Alcañiz.

En el Hospital de la MAZ hay dos casos, en la Clínica Montpellier cinco casos, en la de Nuestra Señora del Pilar un caso, en el Hospital Quirón cinco casos, dos en UCI; en el Hospital San Juan de Dios 36 casos y en la Clínica Santiago dos casos.

Guerra de sexos: las mujeres son más activas por la mañana en el trabajo

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Un nuevo estudio se suma a la guerra de sexos. Según los doctores Sean Anderson y Garret Fitzgerald de la Universidad de Pennsylvania, han llegado a la conclusión de que las mujeres son más activas por las mañanas. Esto es similar a cómo los niños también son más activos a principios y tiene que ver, según ellos, con el instinto maternal según los resultados de su estudio.

Este estudio se ha realizado en más de 53.000 personas y también ha determinado que la edad y el sexo afecta sustancialmente en los relojes corporales de las personas. Este reloj funciona de forma diferente en hombres y mujeres. Según esta investigación, las damas se adaptan mejor al trabajo por turnos rotativos que los hombres. Esto es debido a que sus relojes corporales están configurados de una manera diferente. Las féminas son más resistentes a las interrupciones en los ritmos circadianos, es decir, a los ritmos que durante el día nos hacen estar despiertos y por la noche nos hacen dormir.

Resistentes a los ritmos circadianos

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Por eso mismo, al ser más resistentes a estos ritmos circadianos, son menos susceptibles al desfase horario. Esa es la razón de que se admita que aguantan mejor los turnos rotatorios y pueden adaptarse mejor a ir cambiando cada poco el horario de trabajo que los hombres.

Esta resistencia a las consecuencias negativas de esta alteración circadiana y la mejora del sueño, incluso cuando se experimentan alteraciones nocturnas, facilita la adaptación a los frecuentes despertares nocturnos durante un periodo sostenido. Esto se produce porque normalmente es la mujer la encargada de la crianza de los niños y debe despertarse a horas nocturnas a atender a los hijos. Lo que no aclaran si esto es algo genético o viene predeterminado por la sociedad.

Cronotipos

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En el informe también se trata el tema de los cronotipos. Estos cronotipos son la medición de las variaciones de los ritmos circadianos endógenos. Marcan si alguien es más propenso a ser nocturno o diurno. El cronotipo diurno es más probable que se de en las mujeres. Esta puede ser una de las explicaciones a que por la mañana estén más activas. En cuanto al cronotipo de los niños, ellos son más activos por las mañanas, independientemente del sexo.

Sin embargo, tras la pubertad, el cronotipo en varones varía y tiende a ser más nocturno. No en todo el mundo es así, pero es a lo que más tiende el ser humano. Estos estudios de cronotipos se han completado con hallazgos en estudios previos en animales, que también coincidía con que los machos son más nocturnos y las hembras tienden a estar más activas por las mañanas.

Estudios en animales

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Hamster running in circle on wooden table

Sobre todo se tuvo en cuenta un estudio con hamsters colocados en constante oscuridad. Se concluyó que las hembras tenían un reloj molecular de oscilación más rápida. Se veía que corrían durante un corto periodo de tiempo en una rueda que tenían en la jaula. Sin embargo los machos corrían durante más tiempo y de forma más lenta.

También se tuvo en cuenta el inicio de la actividad. Este comienzo era significativamente más temprano en hamsters hembras. Las féminas tenían mayores fluctuaciones en los ritmos de comportamiento a lo largo de 24 horas. El punto máximo de esta actividad se daba al comienzo del día, mientras que los hamsters machos eran más activos durante la tarde y su fluctuación en los ritmos de comportamiento era mucho menor.

En el estudio también se ha detectado que el sueño es otro factor determinante en las conclusiones de la investigación. El aumento de la actividad nocturna o una disminución de la actividad diurna en las hembras refleja la conservación de oscilaciones más fuertes en los ritmos de actividad. Y es que las mujeres pasan más tiempo en el sueño REM, sueño de ondas lentas (profundas), y son más resistentes que los machos a las perturbaciones nocturnas.

La menopausia también afecta

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Portrait of beautiful senior woman in front of white background.

La menopausia en las mujeres añade un factor de complejidad adicional al proceso de envejecimiento de estas. Este proceso produce unos cambios hormonales que afectan a los cronotipos. Así que los cronotipos, a lo largo de la edad no son estables y siempre los mismos. Van variando dependiendo del sexo y de las circunstancias hormonales y de otros factores a lo largo de la vida. Así pues, a medida que se envejece, los cronotipos van igualándose y los hombres, que en juventud son más propensos a ser nocturnos, van variando a más diurnos, al igual que las mujeres.

Estas diferencias de género en el reloj biológico tiene que ver con algunas enfermedades mortales como el cáncer, enfermedades cardiacas, diabetes o incluso demencia. Y es que el reloj biológico controla las hormonas, las funciones cardiovasculares y el metabolismo. Este sistema define su rendimiento físico en distintos momentos a lo largo del día.

El Jet Lag puede generar enfermedades

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Nuestro reloj biológico nos marca cómo debe ser nuestra vida y podemos generar ciertas interrpciones que nos van a generar potenciales enfermedades. Si tenemos durante una larga temporada trabajos a turnos que nos cambien el ritmo circadiano o si realizamos continuamente viajes a larga distancia que conlleven Jet Lag, o retraso del sueño por cambio horario del país, al final el sistema va a tener unas interrupciones crónicas.

Esto nos va a provocar que nuestras funciones vitales cardiovasculares, hormonales y el metabolismo no funcionen como debería ser, nuestros ritmos circadianos no estarán funcionando correctamente y al final lo pagaremos. Según los estudios, esto es a lo que las mujeres son más resistentes, mientras que afectará más a los hombres.

Lo que está claro es que este tipo de actividades que varían nuestra rutina, mantenidas por largo tiempo, al final acaban afectando tanto a la parte física como a la parte psicológica de las personas. Por eso es bueno tener turnos fijos, que no vayan variando nuestro ciclo de sueño ni nuestras rutinas alimentarias.

Anticorrupción pide imputar a Cospedal por la 'operación Kitchen'

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La Fiscalía Anticorrupción ha pedido al juez de la Audiencia Nacional que instruye la macrocausa 'Tándem' que cite a declarar a tres nuevos investigados en el marco de la pieza 7, en la que se indaga sobre la 'operacion Kitchen', entre ellos a la que fue secretaria general del PP y exministra de Defensa María Dolores de Cospedal; su marido, el empresario Ignacio López del Hierro y el que fuera ministro del Interior en el Gobierno de Rajoy, Jorge Fernández Díaz, ha confirmado Europa Press en fuentes jurídicas.

En esta pieza se investiga el operativo que se habría sufragado con fondos reservados y cuyo objetivo era sustraer información sensible del PP al que fuera su tesorero, Luis Bárcenas, con el objetivo de ocultársela a la justicia.

En caso de que el juez atienda la solicitud de los fiscales, Cospedal y Fernández Díaz serían los segundos cargos públicos imputados en esta rama de 'Tándem' después de que fuera también imputado el número 2 de Interior con Rajoy, Francisco Martínez, quien aun está pendiente de declarar ante García-Castellón. A ellos se uniría el esposo de la exsecretaria general del PP.

Esta pieza que indaga en el operativo denominado 'Kitchen' permanece parcialmente secreta y se encuadra en la macrocausa 'Tándem', en la que se investigan las actividades ilícitas del comisario jubilado y en prisión provisional José Manuel Villarejo.

Las pesquisas se iniciaron en 2018 y desde entonces las actuaciones se han dirigido ya contra el máximo mando de la policía en aquella época, el Director Adjunto Operativo (DAO) Eugenio Pino, así como sus adjuntos y diversos comisarios e inspectores, incluidos el propio Villarejo y el que fuese jefe de la Unidad Central de Apoyo Operativo, Enrique García Castaño.

Esta operación policial encubierta se puso en marcha entre 2013 y 2014 por parte de Villarejo --entonces adjunto a la DAO de la Policía-- y se trataba de un plan para captar como confidente a Sergio Ríos, el chófer de Luis Bárcenas.

FONDOS RESERVADOS PARA PAGAR AL CHÓFER

Para ello, presuntamente se usaron fondos reservados aprobados cuando Jorge Fernández Díaz era ministro del Interior del primer Gobierno de Mariano Rajoy. La operación coincidió con el escándalo sobre la fortuna del extesorero y los presuntos pagos en dinero negro a dirigentes del PP. Bárcenas ingresó en prisión el 27 de junio de 2013.

Así, la pieza clave de la operación fue Sergio Ríos, el chófer de Bárcenas, que fue captado por el comisario Andrés Gómez Gordo a razón de 2.000 euros al mes de los fondos reservados durante los dos años que se mantuvo el operativo. Los recibos de aquellos pagos estaban en poder de Villarejo y tenían reflejo en los archivos del Ministerio del Interior, que tras desclasificar el operativo, remitió los documentos que encontró a la Audiencia Nacional.

El ex UCAO siempre ha sostenido que se trataba de un operativo legal para buscar fondos ocultos y testaferros que Bárcenas habría estado ocultando a la justicia. También ha negado, como hizo en su día Eugenio Pino, que tuviese el nombre de 'Kitchen', el apelativo que habría dado Villarejo al asunto porque decía que Ríos parecía un cocinero.

A lo largo de estos meses de pesquisas son varios los implicados que han señalado a Martínez como responsable de los fondos reservados y como la persona que estaba al tanto del operativo, bien directamente por Villarejo, bien siendo informado por Eugenio Pino.

El entonces Director General de la Policía Ignacio Cosidó, un cargo político intermedio entre la secretaría de Estado y el DAO, no ha sido imputado ni llamado a declarar hasta la fecha.

Sueca (Valencia) formará parte del rodaje de una película dedicada a la vida de Federica Montseny

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La localidad valenciana de Sueca volverá a acoger el rodaje de una película, en este caso, un film dedicado a la vida de la política, sindicalista anarquista y escritora española Federica Monstseny, primera mujer en ocupar un cargo de ministra en España (durante la Segunda República) y una de las primeras en Europa occidental.(abre en una nueva pestaña)

La directora y actriz Laura Mañá ha escogido localizaciones en esta población para la grabación de parte de la cinta. "Hemos elegido Sueca porque tenéis una ciudad maravillosa con unas localizaciones increíbles y, además, se nos está tratando muy bien", asegura en un comunicado distribuido por el Ayuntamiento.

El equipo de dirección y producción de la película, que tendrá por título 'Federica Montseny, la dona que parla', ha estado trabajando ya en varias localizaciones a fin de perfilar todos los detalles antes del inicio del rodaje.

En concreto, han visitado los antiguos Molins Arrocers i Fariners donde agradecieron, de nuevo, al alcalde, Dimas Vázquez, y a la concejal de Patrimonio, Celia Beltrán, todas las facilidades y atenciones que están recibiendo por parte del gobierno municipal.

"Desde el Ayuntamiento, hemos procurado atender todas las peticiones que nos han realizado desde que nos comunicaron su interés por algunas localizaciones de nuestra ciudad. Para Sueca es muy gratificante poder participar en una película histórica como esta, la cual mostrará y promocionará a nuestra ciudad por todo el país", manifiesta el alcalde de Sueca, Dimas Vázquez.

"Se da la circunstancia --prosigue el primer edil-- de que aquí disponemos de unas instalaciones y un entorno que han considerado idóneo para contextualizar la historia, y para nosotros es una satisfacción que Laura Mañá haya pensado en Sueca".

Junto a los Molins Fariners, la película rodará también varias de sus escenas en la Sociedad Recreativa La Agricultura, el Ateneo Sueco, el Salón de Plenos del Ayuntamiento y algunas calles de la ciudad.

El rodaje comenzará el 5 de octubre y durará cuatro semanas, de las cuales una y media se desarrollará en Sueca. Se prevé que la película podrá verse en los cines el próximo año.