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Los pasos para pedir una hipoteca siendo autónomo

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En el proceso para pedir una hipoteca, debes recopilar previamente toda la información disponible para no dar ningún paso en falso. Desde luego es importante reunir  todos los requisitos a cumplir para que las entidades bancarias procedan con la evaluación y aceptación del proceso.

Más cuidado hay que tener en el caso de ser autónomo. Ser parte del gremio de autónomos en España y solicitar una hipoteca es un poco complicado. Pero al conocer todo el proceso y tener al día la documentación necesaria es un gran paso a ojos de las entidades bancarias.

LEA TAMBIÉN: LA AHE: LA ACTIVIDAD HIPOTECARIA SE RECUPERA A MEDIDA QUE HA IDO MEJORANDO LA ECONOMÍA ESPAÑOLA

En el transcurso de solicitar una hipoteca, es importante que se conozca la situación del mercado hipotecario. Las razones son concretas, es necesario buscar, comparar y desde luego estudiar las ofertas de las entidades bancarias.

En el proceso, es necesario que como compradores procedamos a evaluar en qué tipo de préstamo hipotecario se adapta mejor a los requerimientos. Deben ser capaces de hacer frente a los pagos periódicos, el plazo de amortización, ver cuales son nuestros ahorros y añadir unos márgenes para gastos imprevistos.

Aunque suena un proceso sencillo, se recomienda que los ciudadanos conozcan la cuota de endeudamiento. Además, tenga en cuenta que esta no puede superar el 30-35% de los ingresos netos del titular.

Tenga en cuenta

Tenga en cuenta

El proceso para solicitar una hipoteca no es tan complejo, siempre y cuando tengamos claro cuáles son los procedimientos correctos y documentación. También es sumamente importante que tengas en cuenta el tema de comparación.

Al consultar con diferentes ofertas de préstamos hipotecarios de distintas entidades o de una misma entidad se pueden establecer diferencias y comprender mejor lo que ofrecen.

En la duración de este proceso de recopilación de información es aconsejable apuntar todas las dudas posibles para luego plantearlas a los profesionales.

Entre las condiciones y requisitos para pedir una hipoteca encontrarás términos que pueden ser difíciles de entender y que incluso pueden confundirte. Por esa razón es necesario la información amplia y plena de lo que harás.

Hipoteca para autónomos, todo lo que debes saber para solicitarla

Hipoteca para autónomos, todo lo que debes saber para solicitarla

Tal como hemos mencionado al principio, el tema de solicitar una hipoteca para autónomos es un tanto complejo. Más frente a las entidades bancarias, pero siempre que se pueda cumplir con los requisitos está más que perfecto.

Siempre en el caso de los autónomos, las entidades bancarias podrían ser algo más exigentes para otorgar una hipoteca, así que será todavía más importante para ellos revisar los siguientes aspectos:

  • Ingresos estables. Los bancos verán menos riesgo de impago en un emprendedor que consigue una facturación recurrente y constante a lo largo del año que en un autónomo con unos ingresos estacionales.
  • Antigüedad del negocio. Que la empresa funcione. El banco valorará el recorrido de esta así como la solidez del negocio y el sector en el que se enmarca.
  • Ahorros de al menos el 30% del precio de la casa. Por lo general, los bancos no financian más del 80% y los gastos de compraventa suelen rondar el 10% del precio de la vivienda.
  • Cuantas menos deudas, mejor. Las posibilidades de firmar la hipoteca serán mayores si tenemos pocos préstamos vigentes y sus cuotas no superan el 35% de nuestros ingresos (sumando la cuota de la futura hipoteca).
  • Un historial crediticio libre de impagos. Estar al día en el pago a clientes, proveedores y prestamistas será otra de las condiciones que deberemos cumplir si aspiras a una hipoteca.

Documentos para financiación

Documentos para financiación

La mayoría de los bancos pedirá la siguiente información para poder evaluar si procede o no la hipoteca.

  • Un dossier informativo sobre la actividad de la empresa. La entidad agradecerá que le presentemos nuestro currículum y que le resumamos en qué consiste nuestro día a día en la compañía. Cuál es la historia pasada y reciente del negocio y qué proyectos tenemos en mente para los próximos años.
  • Información fiscal. Es necesario presentar la última declaración del IRPF.
  • El resumen contable de la empresa. Puedes recopilar los últimos modelos trimestrales del IVA y el IRPF, así como el resumen anual.
  • La Vida Laboral actualizada. Con ello, el departamento de riesgo de la entidad podrá verificar el recorrido profesional y la antigüedad del negocio.

Como puntos extras para solicitud de hipoteca ten en cuenta que:

  • Asegúrate de cumplir los requisitos: antes de pedir la hipoteca, debes cerciorarte de que cumples el perfil y que el banco no rechazará tu propuesta. 
  • Prepara la documentación necesaria: es conveniente preparar de forma adecuada toda la documentación que exige.
  • Calcula la cantidad exacta que necesitas: la compra de una casa lleva otros costes como por ejemplo los de tasación, los notariales o los de la inscripción en el Registro de la Propiedad.
  • Presta atención a la letra pequeña: algunas cláusulas suelo que no se informan de forma clara al usuario.  
  • Negocia las condiciones de tu hipoteca: entrega del inmueble hipotecado al banco para poner fin a la deuda.
  • Escoge una hipoteca que se adapte a tu situación: no existe una hipoteca única, sino que hay varios tipos. Las más generalizadas son la hipoteca a tipo de interés fijo, variable y mixto.

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Qué se sabe del live-action de Avatar

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La mítica serie animada Avatar: la leyenda de Aang se va a transformar en una live-action de Netflix. Esto quiere decir que la historia se va a rodar con personajes de carne y hueso, por lo que la ficción va a pasar a otro ámbito.

Este proyecto está en plena preproducción y la plataforma de streaming ya ha hecho público quién va a formar parte de su reparto. Por lo que su rodaje es inminente y su estreno se hará esperar algo más. A continuación, te desvelamos qué se sabe del live-action de Avatar.

EL ÉXITO DE AVATAR

Qué se sabe del live-action de Avatar
Foto: Nickelodeon

En el 2005, se estrenó en el canal infantil Nickelodeon la serie animada Avatar: la leyenda de Aang. A lo largo de tres temporadas, esta ficción de dibujos ahondaba en la historia de unos personajes que eran capaces de manejar los cuatro elementos (aire, agua, fuego y tierra) a su antojo. Solo hay una persona capaz de controlar los cuatro a la vez, el Avatar, que es el encargado de que haya paz entre las naciones.

EL PROTAGONISTA ES AANG

Qué se sabe del live-action de Avatar
Foto: Netflix

La serie se centra en el viaje de Aang, un niño de 12 años que se convierte en el Avatar actual y en el último superviviente de su nación, los Nómadas del Aire, junto con sus amigos Sokka, Katara y más tarde Toph. Los cuatro intentan que finalice la guerra de la Nación del Fuego contra las otras naciones del mundo. También se sigue la historia de Zuko, el príncipe exiliado de la Nación del Fuego, que busca restaurar su honor perdido capturando a Aang, acompañado por su sabio tío Iroh, y más tarde, de su ambiciosa hermana Azula.

EL SPIN-OFF DE LA SERIE

Qué se sabe del live-action de Avatar
Foto: Nickelodeon

Avatar: la leyenda de Aang tuvo tanto éxito, que sus creadores se lanzaron a crear un spin-off de la serie. La continuación de la historia se estrenó en el 2012 y llevó por título La leyenda de Korra. Logró captar la atención de los espectadores y se alargó durante 4 temporadas. Por lo que si el live-action de Avatar cumple los objetivos de Netflix, podría continuarse con esta otra historia.

EL LIVE-ACTION DE NETFLIX

Qué se sabe del live-action de Avatar
Foto: Netflix

Netflix se ha puesto manos a la obra para transformar la serie de animación en una live-action. Los seguidores de Avatar no tienen muchas esperanzas puestas en el proyecto, ya que creen que no van a resolver con acierto la trama de La leyenda de Aang. Para callar bocas, la plataforma de streaming ha anunciado algunos actores de renombre que formarán parte del reparto de la serie.

DANIEL DAE KIM SERÁ EL SEÑOR DEL FUEGO

daniel

Uno de los protagonistas del live-action de Avatar es Daniel Dae Kim. El actor ya ha formado parte de otras series conocidas a nivel mundial como Perdidos, Hawaii 5.0 o The good Doctor. El coreano se va a meter en la piel de Ozai, el Señor del Fuego. Su personaje tiene mucha importancia en la trama, ya que también es el padre del príncipe Zuko y la princesa Azula.

DALLAS LIU INTERPRETARÁ AL PRÍNCIPE ZUKO

dallas

Daniel Dae Kim no va a estar solo, Dallas Liu también se ha unido al live-action de Avatar para meterse en la piel del Príncipe Zuko. Por lo tanto, van a ser padre e hijo en la ficción. A pesar de su juventud (solo tiene 20 años), el actor ya ha formado parte de proyectos de importancia como la película Underdog Kids o la serie Legendary Dudas. Netflix ha confirmado a más intérpretes...

EL NIÑO PROTAGONISTA DE AVATAR

Qué se sabe del live-action de Avatar

El live-action de Avatar no podría estar descabezado. La plataforma ya ha dado con el niño que va a interpretar a Aang, el protagonista. Se trata de Gordon Cornier, un actor filipo-canadiense de 12 años. A pesar de su corta edad, el joven tiene una dilatada experiencia en televisión, ya que ha participado en varias series dando vida a personajes de todo tipo.

KIAWENTIIO DARÁ VIDA A KATARA

Qué se sabe del live-action de Avatar

El reparto del live-action de Avatar está repleto de caras jóvenes. Kiawetiio es una joven actriz canadiense que va a interpretar a Katara. Este personaje es la última maestra de la Tribu del Agua del Sur, que junto a su hermano Sokka, encuentran a Aang congelado en un iceberg. Desde ese momento, acompañan lo acompañan para intentar que acabe la guerra entre las distintas naciones.

IAN OUSLEY SERÁ SOKKA EN EL LIVE-ACTION

ian

Puede que te suene la cara de Ian Ousley por haberlo visto en otra serie de Netflix como Por trece razones. El joven también ha aparecido en El joven Sheldon y en El Míster. Su próximo proyecto será el live-action de Avatar, en el que se meterá en la piel de Sokka, un joven guerrero de la Tribu Agua del Sur. ¿Para cuándo está previsto el estreno de este proyecto?

EL ESTRENO DE AVATAR

Qué se sabe del live-action de Avatar

En poca semanas comenzará el rodaje del live-action de Avatar. Por lo que Netflix tendría en mente estrenar esta nueva serie a finales del 2022 o principios del 2023. Y es que este proyecto va a requerir de muchos efectos especiales que retrasarán el montaje final de los episodios.

Qué es un sismógrafo

Los movimientos sísmicos se producen constantemente, la tierra siempre está en movimiento, aunque muchas de esas veces no se siente porque son muy pequeños los mismos. Pero para medir estos movimientos se encuentran el sismógrafo, un instrumento muy esencial y que desde hace muchos años es utilizados para conocer la magnitud de dichos movimientos.  

En el siguiente artículo te explicaremos de qué trata un sismógrafo, cuales son los tipos, sus partes, y quien lo invento, y cómo se produce un terremoto, así que te invitamos a que continúes leyendo.

¿Qué es un sismógrafo?

¿Qué es un sismógrafo?

El sismógrafo, también conocido como sismómetro, es un instrumento que permite medir los terremotos o pequeños temblores que son provocados por los movimientos de las placas tectónicas. Posee un péndulo que esta inmóvil por inercia, mientras su alrededor se mueve; este con un punzón escribe sobre un rodillo de papel, al empezar la vibración que registra el movimiento.

De hecho, ha sido un instrumento esencial para aportar nuevos datos sobre los casi 3.500 terremotos que provocó la plataforma de gas Castor.

¿Quién invento el sismógrafo?

El sismógrafo lo creo el físico escocés James David Forbes e el año 1842, este realizo grandes estudios referentes al calor y los glaciales, y crea este artefacto como apoyo para registrar los sismos, temblores pequeños y terremotos de cualquier categoría. También se usan para detectar explosiones de pruebas nucleares, para así los geólogos elaborar mapas del fondo de la tierra.

¿Cuáles son las partes de un Sismógrafo?

Un sismógrafo está compuesto por diferentes partes que son las siguientes:

  • Un soporte.
  • Hilo fino.
  • Cuerpo de elevada inercia.
  • Aguja que contenga tinta.
  • Tambor con papel.
  • Zona de movimiento.
  • Base fija al terreno.

Con los años el sismógrafo es un equipo profesional y sofisticado, en la actualidad los hay electrónicos, con un sensor denominado geófonos y un sensor que es el hidrófono. También posee un dispositivo que detecta los sismos por muy mínimos, que las personas no pueden sentir.

¿Cuáles son los tipos de sismógrafo?

¿Cuáles son los tipos de sismógrafo?

Desde que se inventó el primer sismógrafo, han variado en su forma y continuación los conocerás:

  • Sismógrafo vertical: este trabaja con la inercia de los cuerpos, ya que posee una masa que cuelga de manera que las oscilaciones sísmicas chocan con esta.  Es una masa aguantada de un resorte pegado a un soporte de la superficie terrestre, y al zarandearse mediante las ondas sísmicas, la quietud de la masa permite que este en reposo en el mismo lugar tan sólo por algunos intervalos.

Luego se produce oscilación en el péndulo, y reporta los auténticos movimientos del suelo.

  • Sismógrafo horizontal: se usapara sondear y controlar las oscilaciones horizontales de la tierra al generarse un sismo, este se sujeta al suelo con una base rigurosa y enganchada a un hilo fino a una masa grande por la inercia. la base se sacude al ritmo de los movimientos horizontales, el hilo inflexible aguanta todo y lo mantiene en un conjunto.

El extremo fino hace de lápiz, cuya tinta plasma en el papel del tambor que va girando, las líneas del movimiento de la base.

  • Sismógrafo electromagnético: estos detectan los movimientos de la tierra o de la masa electrónicamente, y los almacenan en forma digital en una cinta del aparato y en otros elementos de registro digitales. Al deslizarse la masa se provoca electricidad que mueve una bobina dentro de un campo magnético de un imán.

Al moverse la tierra se crea una corriente en la bobina, con una velocidad proporcional a las oscilaciones del suelo, el primer sismógrafo de este tipo se uso en el año de 1950, con un galvanómetro que amplifica las ondas, y se escribe en un papel de tipo fotográfico, arrojando los movimientos, también está el aperiódico de Galitzin.

  • Sismógrafo de banda ancha: son capaces de registrar de manera amplia un rango de frecuencia, basado en una masa de prueba, limitada por fuerzas eléctricas y manejadas por procesos electrónicos.
  • Sismógrafo electrónico: es muy usado en los profesionales e investigadores del área de geología, y prestan apoyo a los riesgos sismológicos. Este es una herramienta de códigos abiertos, que permite programar instrucciones para ejecutar el micro controlador y así lograr las señales recibidas por las vibraciones del sensor, que se llama piezoeléctrico.

Es muy fácil de usar y con solo seguir instrucciones se obtienen los resultados, este almacena las vibraciones, golpes u oscilaciones que percibe el sensor. Las señales eléctricas son de forma permanente, y registrando las frecuencias altas así como las bajas que se perciben.

  • Sismógrafo de péndulo: es una masa de porción pequeña, extendida por un alambre que se somete a tensión, en 1856, Luigi Palmieri, elaboró un sismógrafo para pronosticar erupciones volcánicas del Vesubio.

¿Cómo hacer un sismógrafo casero?

Para elaborar un sismógrafo casero, se requiere de materiales tales como:

  • Una caja de zapatos con tapa.
  • Un artículo pesado para aguantar la caja.
  • Lápiz con goma.
  • Clavos.
  • Arandelas.
  • Plastilina.
  • Cinta adhesiva.
  • 2 clips.
  • Tijeras.
  • 2 hojas de papel.

Elaboración del sismógrafo casero

  • Se abre un orificio mínimo orificio en el centro y otro a los extremos de la tapa de la caja.
  • Se coloca la caja abierta y parada, por encima de uno de los lados, introduciendo un objeto que sea pesado y lo sostenga.
  • Colocar la tapa de la caja por encima en forma de “T”.
  • Al mismo tiempo, colocar el contrapeso cerca de la punta del lápiz y amarrándolo para evitar que se salga.
  • Colocar una cinta pequeña de plastilina entre la punta del lápiz y el contrapeso, para que no se deslice.
  • El contrapeso debe quedar bien aguantando por el lápiz, para que registre las oscilaciones del sismógrafo, y al contactar con el papel, dibuje con precisión las líneas.
  • Estirar uno de los extremo con un clips para sujetar en la goma del lápiz, enlazado el cordel al extremo del clip y se pasa el mismo por el orificio de la tapa de la caja y amarrar al segundo clip.
  • Las hojas de papel se cortan horizontalmente en cintas, enrolándolas, para que registren los desplazamientos del terremoto.
  • Se coloca una cinta de papel al lado de la caja y por debajo del orificio de la tapa, permitiendo que se mueva.

Los verdaderos motivos por los que Dani Alves vuelve al FC Barcelona

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Dani Alves vuelve a donde siempre fue feliz, al FC Barcelona. Un jugador que resultó clave para la filosofía del juego culé: posesión, toque, rapidez, vistosidad. Con él llegaron muchas alegrías a la entidad donde se levantaron diversos títulos, los dos tripletes, Champions, ligas... unas vivencias que el club quiere volver a perseguir. Así, Dani Alves.

Con el beneplácito del nuevo técnico, Xavi, el FC Barcelona lo hacía oficial en la tarde-noche del viernes, y el lateral brasileño se incorporará a la disciplina azulgrana de manera inmediata y firma por lo que queda de esta temporada, aunque no podrá debutar hasta enero. El jugador, de 38 años, se encontraba sin equipo luego de haber quedado libre al finalizar su vinculación con el Sao Paulo. Participando en los últimos Juegos Olímpicos, no ha dejado de entrenar. Pero, ¿por qué y de qué manera vuelve al Camp Nou?

Dani Alves es el primer fichaje de Xavi en este 'nuevo' FC Barcelona

Dani Alves FC Barcelona Xavi

Lo que era un secreto a voces se confirmaba recién entrados en el fin de semana: Dani Alves regresa al FC Barcelona hasta el final de curso tras el de acuerdo alcanzado entre el club y el lateral. En todo este tiempo, desde el 2016, el área deportiva azulgrana ha intentado repetidamente encontrar sin éxito un reemplazo para Alves, que se marchó hace un lustro del club porque prefirió el reto que le ofrecía la Juventus antes que seguir de azulgrana.

Entre otras cosas, porque en Italia le daban un año más de contrato y no supeditaban su continuidad ni parte de las primas a que disputara al menos el 60% de los minutos como ocurría en 'Can Barça'. "En el Camp Nou estaba en una zona de confort y en una posición demasiada cómoda. Y eso, en mí, es que algo va mal. Lo que me mueve son los desafíos y luchar por hacer historia en otro lugar", resolvió en 2016 tras firmar con la Vecchia Signora.

Ahora, después de recibir el beneplácito de Xavi, volverá a vestirse de azulgrana y ocupar el vacío que dejó. Así, el que fuera el primer fichaje de la era Guardiola, entonces con 25 años, es también la primera incorporación de la era Xavi, aunque con 38.

Se impuso la voluntad del FC Barcelona, pero también la ilusión de Dani Alves

Dani Alves voluntad FC Barcelona

Así, el mejor lateral derecho en la historia del club, regresa al FC Barcelona para echar una mano en sus horas más bajas. Dani Alves, que estaba sin equipo, llevaba un tiempo ofreciéndose a la nueva Junta Directiva, pero la operación no terminaba de cristalizar. Ha sido con la llegada de Xavi Hernández al banquillo, cuando finalmente se ha materializado todo.

La idea del jugador brasileño era firmar por un año, al menos hasta acabar el Mundial de Qatar 2022 dando el último sprint con la 'canarinha', y, así, poner el broche de oro a su carrera para retirarse en un club de gran calado como hicieron otros laterales de largo recorrido como, por ejemplo, Cafú (lo hizo en el Milan con 38 años), Maldini (Milan; 40), Zanetti (Inter; 40) y Carboni (Valencia; 41).

Desde el FC Barcelona, sin embargo, preferían que fuera por seis meses porque hasta el fichaje de Xavi para el banquillo supuso un problema para la economía del club. Ocurre que ese problema no se da con Alves, que acepta cobrar poco. Se ha impuesto la voluntad del club, también la ilusión del jugador por ponerse de nuevo la elástica azulgrana.

El objetivo de Dani Alves: ayudar a reconstruir al FC Barcelona

Dani Alves ayudar FC Barcelona

"Casi 5 años luchando como un loco para llegar a ese momento. No sabía que duraría tanto, no sabía que sería tan difícil, pero sabía dentro de mi corazón y dentro de mi alma que ese día llegaría", afirmó el lateral, de 38 años, en un mensaje compartido en español en su perfil de Instagram.

"Vuelvo a (la) casa de donde nunca salir y como dije antes de irme: Yo soy uno más de ustedes. ¡¡No sé cuánto durará este sueño, pero que sea eterno mientras dure!!", completó.

El brasileño llega de nuevo al Camp Nou para, como él mismo dice, "ayudar a reconstruir al club". En una situación tan delicada como la que se encuentra, los de la Ciudad condal necesitan energía. Es verdad que Dani Alves, de 38 años, no es precisamente un jugador fresco, pero sí aporta todo lo necesario para que el FC Barcelona vuelva a creer en lo grande. Su velocidad sigue intacta, y eso ganará enteros a los culés.

Xavi tendrá con Dani Alves la experiencia, influencia en el vestuario y su liderazgo en el FC Barcelona

Xavi Dani Alves FC Barcelona

Alves posee un récord histórico de títulos desde este verano, es el futbolista con más trofeos de la historia con 46. Como jugador del Barça ganó 23 títulos: 6 Ligas, 4 Copas del Rey, 3 'Champions League', 3 Mundiales de Clubes, 3 Supercopas de España y 4 Supercopas de Europa.

Dani Alves estará a las órdenes de Xavi Hernández, quien fue su compañero durante casi una década en Can Barça.Ahí es donde el técnico culé mejor lo va a precisar: para usar su experiencia y su valía. El brasileño no es un jugador más, y el propio Xavi lo sabe.

Por esto, el lateral se ve como una gran pieza para afrontar un nuevo cambio de aires en la entidad del FC Barcelona. El brasileño, que tiene tres años menos que el técnico, será una pieza importante en el esquema de Xavi, además de su influencia y veteranía en el vestuario.

El brasileño puede ofrecer más variantes en una posición más cercana al mediocentro y hacer mejor a Dest

Lateral derecho

Con todo, lo cierto es que el FC Barcelona necesitaba refuerzos que den rendimiento inmediato y a coste cero. Algo a lo que se adapta perfectamente Dani Alves en estos momentos.

Xavi ve en la llegada del lateral brasileño la oportunidad para que los jóvenes canteranos aprendan de su dilatada experiencia. El defensa se encuentra en un momento físico óptimo tras los primeros análisis del club que dirige Joan Laporta.

Su estado quedó demostrado en los pasados Juegos Olímpicos de Tokio donde formó con los más jóvenes de la 'canarinha'. Si juega en su posición natural como lateral derecho, competiría contra Dest y Mingueza, pero ofreciendo más variantes debido a su capacidad para jugar en el mediocampo y ocupar cercano al mediocentro y ofreciendo una estructura más sólida con pelota para no sufrir ante las pérdidas de pelota. Al mismo tiempo, el jugador tiene una calidad con el pase superior a sus rivales en la posición por lo que también puede actuar como lateral derecho bajo para darle más libertad a Jordi Alba en el costado opuesto. Además, sabrá darle todo lo que necesita Sergiño Dest para seguir creciendo en su posición de lateral derecho.

Su actitud ganadora en los momentos complicados

dani alves fc barcelona actitud ganadora

En su caso, Dani Alves acepta venir prácticamente gratis al club blaugrana, consciente de los problemas económicos del club así como también del límite del ‘fair play’ financiero, además también se valora el excelente estado de forma del jugador, ya que su reto de estar en el Mundial de Qatar y sus buenos genes le permiten estar en un estado inmejorable, y por último se destaca su talante innato para crear buen ambiente y fortalecer el grupo.

Por su parte, de todos es sabido que el carioca es un ganador de nacimiento y su carrera lo demuestra, siendo un rasgo que no tienen varios jugadores de la plantilla. Su presencia y liderazgo pueden ayudar al equipo a no caerse en los momentos complicados. Un apoyo más para que el equipo pueda romper con la dinámica negativa que viene arrastrando.

A sus 38 años, el brasileño se siente con fuerzas para ofrecer un buen rendimiento en un club de la exigencia del FC Barcelona. Será la segunda etapa como culé de Dani Alves, que ya vistió la azulgrana entre las temporadas 2008-09 y 2015-16. En ese tiempo conquistó seis Ligas, cuatro Copas del Rey y tres Champions, entre otros títulos.

10 recetas que puedes hacer con 3 ingredientes

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Para preparar grandes platos y disfrutar de un rico menú, no siempre es necesario utilizar una gran cantidad de ingredientes. Muchas veces, aunque no lo creas, en la sencillez y una correcta combinación, es posible encontrar los más deliciosos resultados. Hoy te voy a contar sobre 10 recetas que puedes hacer con tan solo 3 ingredientes. Todas de gran sabor y con unos pasos tan fáciles de seguir que podrás tenerlas listas en un abrir y cerrar de ojos.

Un dulce placer de solo 3 ingredientes: Chocotorta con galletas

La chocotorta es también conocida como pastel de dulce de leche y se prepara como tradición en Argentina. Su sabor y textura la hacen todo un deleite y es muy fácil de hacer. Cuando necesites un postre rico, fácil y rápido que ni siquiera necesita de horno, la chocotorta es una excelente opción.

Prepara una crema con dulce de leche casero y queso crema, ponla en una manga repostera. Pon una capa de galletas de chocolate en un molde y coloca porciones de la crema de dulce de leche sobre las galletas. Forma capas y finaliza con unos bonitos picos de crema. Si lo deseas, puedes mojar las galletas en un poco de leche o café antes de hacer la chocotorta. También es posible armarla en vasitos individuales y tener en tan solo minutos un postre divino. Déjalas enfriar en la nevera al menos por cuatro horas y disfruta.

10 recetas que puedes hacer con 3 ingredientes
Foto: Pixabay

            

Los dulces coquitos de 3 ingredientes

10 recetas que puedes hacer con 3 ingredientes
Foto: Pixabay

Continuando en la onda dulce, te invito a preparar estos ricos coquitos. Te prometo que se convertirán en una de tus recetas favoritas. Solo necesitas tener: dos huevos, 5 cucharadas de azúcar y 100 gramos de coco rallado.

Mezcla en un bol el azúcar y los huevos. Una vez que los tengas bien mezclados, añade el coco rallado hasta que formes una masa suave y manejable. Enciende el horno a 150° C y procede a poner sobre una bandeja forrada con papel vegetal pequeñas porciones de la masa en forma de bolitas. Hornea hasta que notes que la superficie de las bolitas luce dorada.

            

¿Buscas recetas saladas con 3 ingredientes? Prepara estos ricos chipirones

10 recetas que puedes hacer con 3 ingredientes
Foto: Pixabay

Lo primero que debes hacer para esta receta es limpiar muy bien unos 10 chipirones pequeños. Una vez que los tengas perfectamente limpios resérvalos en un plato y procede a preparar una cebolla caramelizada; para ello corta una cebolla finamente y llévala a una sartén con una cantidad generosa de aceite para que se vaya confitando.

Cuando la cebolla esté perfecta retírala de la sartén y pon a sofreír en este los chipirones limpios. Añade un manojo de espárragos trigueros limpios troceados y finalmente añade de vuelta a la cebolla previamente caramelizada. Pon a punto de sal y cocina por unos minutos hasta que los chipirones estén cocidos.

            

Tortitas de atún: un plato sumamente sencillo 

10 recetas que puedes hacer con 3 ingredientes
Foto: Pixabay

El atún es versátil y sabroso; así mismo, cuando es enlatado suele sacarnos de cualquier apuro. En este caso, con este pescado podrás hacer unas saludables tortitas, especialmente recomendadas si buscas recetas saludables y dietéticas. Necesitarás: una lata de atún en aceite de oliva, 4 cucharadas de avena en hojuelas y 2 huevos.

Comienza escurriendo el atún y reserva el aceite en una taza. Pon en un bol el atún desmenuzado, los huevos y las hojuelas de avena. Pon un poco de sal y mezcla muy bien.  Vierte el aceite de la lata en una sartén antiadherente y ponla a calentar. Forma tortitas o hamburguesas con la mezcla y deja que dore por ambas caras. Acompaña con vegetales y una salsa ligera de yogur y disfruta de un plato saludable en pocos minutos.

            

Siguiendo en recetas dulces con 3 ingredientes, prepárate para disfrutar de estos espectaculares alfajores sin horno

10 recetas que puedes hacer con 3 ingredientes
Foto: Pixabay

Cuando el antojo de algo dulce te está volviendo loco y no sabes, ya que hacer, los alfajores sin horno son tu mejor opción. Puedes preparar una buena cantidad y conservarlos en una lata de galletas. Solo necesitarás: un paquete de galletas de chocolate, dulce de leche y 150 gramos de chocolate.

¡Los pasos para hacer estos ricos alfajores no pueden ser más sencillos! Toma una galleta y cúbrela con dulce de leche, pon otra galleta y forma un alfajor, es decir, un pequeño sandwich. Funde el chocolate en microondas o baño maría y cubre cada uno de los alfajores. Ponlos en una rejilla para que escurra el excedente y listo. ¡A comer!

            

Calabacines con jamón y queso, un placer al que no se le puede decir no

calabacín
Foto: Pixabay

Con esta receta simplemente alucinarás. No necesitas ni añadir sal para tener el mejor sabor. Necesitas solamente: un calabacín grande, 100 gramos de queso y 50 gramos de jamón serrano. 

Rebana con una mandolina el calabacín previamente lavado y cocina cada loncha en la plancha caliente hasta que estén bien doradas. Una vez cocidas ponlas sobre una sartén y cúbrelas con el queso. Pica las lonchas de jamón serrano finamente y ponlas sobre el queso. Tapa la sartén y deja que el queso se funda. Sirve con unas rebanadas de pan y a disfrutar.

            

Setas a la plancha

champiñones
Foto: Pixabay

Una de las recetas más resultonas para la época otoñal e invernal, que queda perfecta por la frescura de sus componentes. Puedes usar cualquier seta de temporada y quedarán perfectas. Usa boletus, champiñones, níscalos o las que quieras que estén frescas y deliciosas.

Comienza por limpiar muy bien las setas y córtalas en rebanadas finas. Calienta una sartén y añade un par de cucharadas de aceite de oliva virgen extra y saltea los hongos. Deja que se pongan doraditos y añade una yema de huevo en el medio de las setas. Sirve de inmediato acompañando con un bollo de pan.

            

Pastel de queso con 3 ingredientes 

pastel
Foto: Pixabay

Un postre resultón y tan fácil que hasta un niño lo puede hacer. Solo necesitarás tener 3 huevos, 120 gramos de chocolate blanco y 120 gramos de queso crema. Comienza separando las claras de las yemas y guarda las claras en un bol cubierto con papel film dentro de la nevera. Funde el chocolate blanco a baño maría y añade el queso crema. Incorpora las yemas y bate hasta integrar por completo. 

Bate las claras que tenías reservadas hasta que estén a punto nieve y añádelas a la mezcla anterior de forma envolvente. Vierte la mezcla en un molde para horno previamente engrasado y cubierto con papel vegetal. Hornea a baño maría a 170° C por 15 minutos. Luego baja la temperatura a 160°C y déjalo por 15 minutos más. Para finalizar apaga el horno y deja el pastel en el mismo por los últimos 15 minutos.

            

Mazapán con chocolate

mazapán
Foto: Pixabay

Si amas el chocolate y te gustan los bombones caseros, tienes que preparar este mazapán con chocolate que esta para chuparse los dedos. Es una de esas recetas que tienes que tener a la mano y que te permitirán servir un rico postre en minutos. Necesitarás: 2 tazas de cacahuete o fruto seco de tu elección, 2 tazas de azúcar pulverizada y 300 gramos de chocolate.

Comienza por tostar los frutos secos hasta que tomen un color dorado. Procésalos hasta que estén con una consistencia de harina. Añade el azúcar pulverizado y amasa muy bien hasta lograr una masa de consistencia algo arenosa, pero que se pueda compactar. Rellena moldes y aprieta muy bien para que se compacte. Refrigéralos por media hora y luego cúbrelos con chocolate fundido.

            

Lubina a la sal una de las recetas más sencillas y completas con tan solo 3 ingredientes

lubina
Foto: Pixabay

Cuando de platos sencillos y rápidos se trata, la lubina a la sal resulta como una de las mejores. Solo necesitas: una lubina grande de un kilo y medio aproximadamente, limpia y sin escamas. Cuando la compres señala que es para preparación a la sal para que no la abran al momento de limpiarla. Dos kilos de sal gruesa y una clara de huevo.

Añade a la sal la clara de huevo batida y forra una bandeja de horno con papel vegetal. Extiende una cama de sal de medio centímetro y pon la lubina de medio lado. Cubre el pescado con el resto de la sal y compacta suavemente con tus manos. Hornea por unos 28 minutos a 190° C.

    

El ingrediente que sustituye al huevo en un bizcocho

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Hacer un bizcocho increíblemente esponjoso y sabroso pasa por la elección y combinación de los mejores ingredientes. Por lo general la mayoría de ellos cuentan con la misma base y simplemente se añaden saborizantes y aromatizantes diferentes. El huevo es uno de los elementos presentes en un buen bizcocho. No obstante, hay casos particulares en los que por determinadas razones, no es posible añadirlo a la mezcla. 

Si por alguna razón no puedes o no quieres añadir huevo a la mezcla para hacer un bizcocho no tienes de qué preocuparte, pues existen sustitutos que pueden ser perfectos y brindarte la esponjosidad y consistencia deseada.

El arte de un buen bizcocho y el placer de un divino postre

Para cualquier momento del día una rebanada de bizcocho acompañada de una taza de café alegra el día. Este postre es completamente versátil y con el suelen hacerse una gran infinidad de dulces tentaciones al paladar.

La sencillez del bizcocho es la base para un sin fin de versiones realmente divinas. En Guadalajara se sirven los más divinos borrachos, para los más golosos existe la versión placentera con leche condensada y para los que cuidan su figura, es posible usar sustitutos del azúcar y comerlo sin culpas. Así que no es de extrañar que puedas disfrutarlo también sustituyendo a los huevos durante su preparación. Da un vistazo y que nada te impida darte el gusto de disfrutarlo.

El ingrediente que sustituye al huevo en un bizcocho
Foto: Pixabay

            

Los ingredientes más tradicionales del bizcocho

El ingrediente que sustituye al huevo en un bizcocho
Foto: Pixabay

Generalmente los bizcochos suelen prepararse con los mismos ingredientes y durante el proceso son añadidos componentes como saborizantes, aromatizantes e incluso elementos que pueden dar texturas realmente seductoras, como los frutos secos, por ejemplo.

La harina de trigo es un infaltable para su preparación; sin embargo es posible sustituirla. La leche perfectamente la puedes reemplazar por bebidas vegetales y el azúcar por endulzantes naturales que son eficientes y cero calorías. Con respecto a los huevos, estos también cumplen su función, aun así, los puedes sustituir. 

            

La función de los huevos en la preparación de un bizcocho

El ingrediente que sustituye al huevo en un bizcocho
Foto: Pixabay

Para poder entrar en el tema y conocer cuáles son los mejores sustitutos para los huevos al momento de preparar un bizcocho, antes debes saber cuál es la función de estos, pues de ello dependerá la elección del sustituto.

De no cumplir una importante función, simplemente su no utilización se resolvería con simplemente eliminarlo de la lista. Bien, los huevos cumplen con la función de dar humedad y también emulsionar funcionando como una especie de liga entre todos los elementos de la masa. No es indispensable para hacer el bizcocho, pero definitivamente debes contar con un sustituto que cumpla su función.

            

Usar el plátano maduro como sustituto de los huevos

plátanos
Foto: Pixabay

Los plátanos maduros son una de las opciones más usadas para reemplazar los huevos y también al ser tan dulces, permiten que disminuyas la cantidad de azúcares añadidos, logrando hacer un bizcocho más saludable.

La mitad de un plátano grande reemplaza hasta dos huevos pequeños; no obstante si requieres sustituir una mayor cantidad, son mejores otros sustitutos. Una de las desventajas será también el sabor que añadirá a la masa, así que debes tener esto en consideración.

            

La compota de manzana para reemplazar el huevo 

compota de manzana
Foto: Pixabay

Usar una compota de manzana muy madura te puede resolver al momento de hacer un bizcocho. Solo necesitas tenerla bien triturada para que aporte toda su humedad.

La compota de manzana permitirá que la masa gane humedad; sin embargo, debes saber que esta también añadirá un poco de su sabor a la masa.

            

La gelatina perfecta de la linaza o las semillas de lino

El ingrediente que sustituye al huevo en un bizcocho
Foto: Pixabay

Otra alternativa eficaz para sustituir al huevo en un bizcocho, es utilizar semillas de lino o de linaza.

Cuando observas la consistencia del huevo puedes percatarte de su viscosidad, la cual se asemeja a la que se encuentra presente en el gel de estas semillas. Para lograr usarlas, solo debes triturarlas y ponerlas a remojar para obtener su gelatina. Bastará añadir una cucharada de gel previamente colado para reemplazar un huevo. 

            

El yogur: un sustituto que también aportará proteínas

yogur
Foto: Pixabay

En caso de que no cuentes con ninguno de los ingredientes que te he mencionado, pero tengas en casa un yogur, puedes utilizar este como sustituto perfecto que además te brindará un buen aporte de proteínas. 

Cualquier yogur servirá para reemplazar al huevo. Natural, griego, de soja o el que prefieras. Solo debes calcular 60 gramos de yogur para sustituir un huevo y aumentar su cantidad según sea la cantidad de estos a reemplazar.

            

El aceite vegetal: un sustituto del huevo para hacer bizcocho que puedes considerar 

aceite
Foto: Pixabay

Añadir aceite como sustituto del huevo es solo viable en caso de que tu bizcocho no contenga mucha materia grasa, como la mantequilla.

Si el bizcocho cuenta con una buena proporción de mantequilla, el aceite de girasol o de oliva puede hacer que termine siendo en lugar de húmedo, más grasoso, así que considéralo bien antes de decidir usarlo.

            

La aquafaba: el sustituto más amado por los veganos

El ingrediente que sustituye al huevo en un bizcocho
Foto: Pixabay

Para los veganos la aquafaba ha sido todo un descubrimiento. Este líquido resultante de escurrir un bote de garbanzos o de la cocción de estos, resulta sencillamente perfecto.

Con este ingrediente no solo podrás reemplazar a los huevos dentro de la masa del bizcocho, sino que también te servirá para hacer el más exquisito merengue sin huevo que hayas probado en tu vida. Tres cucharadas de aquafaba reemplazan un huevo entero, mientras que dos cucharadas sustituyen la clara de un huevo. Si quieres hacer la aquafaba en casa, toma nota de la información que te daré.

            

Cómo hacer aquafaba en casa para sustituir el huevo cuando quieras

aquafaba
Foto: Pixabay

Para hacer la aquafaba solo necesitas tener 3 tazas de garbanzos y agua. Por supuesto lo primero que debes hacer es remojarlos toda la noche, tal como lo haces antes de cocinarlos y antes de hervirlos retirar completamente el agua del remojo.

Pon los garbanzos en una olla rápida junto a cuatro tazas de agua y llévalos al fuego. Déjalos cocinar por 25 minutos a fuego medio-bajo a partir del momento en que suene la válvula y luego déjalos reposar por al menos dos horas. Escúrrelos y envasa el líquido viscoso. Puedes de hecho congelarlo y utilizarlo cuando quieras.

   

El motivo por el que no deberías usar Zoom a partir de ahora

Zoom es una aplicación que se ha vuelto indispensable en el día a día. Las videollamadas han llegado para quedarse tanto para reuniones de trabajo como para hablar con nuestros familiares y amigos. Pero hay varios aspectos que no te van a gustar tanto de esta herramienta.

Las videollamadas en general, y esta aplicación en particular, tienen un lado oscuro desconocido que podría hacer que te lo pienses dos veces antes de responder a la llamada. A continuación, te desvelamos el motivo por el que no deberías usar Zoom a partir de ahora.

EL AUGE DE ZOOM

El motivo por el que no deberías usar Zoom a partir de ahora

Zoom era una aplicación prácticamente desconocida antes de la pandemia de Covid-19. Durante los meses de confinamiento, nos tocó familiarizarnos con las videollamadas para estar en contacto con los familiares o para asistir a reuniones de trabajo y a clases. Los principios han sido complicados y mucha gente no se ponía auriculares ocasionando un molesto eco en la llamada. Este programa de videoconferencias se creó en el 2012, pero experimentó un auge por lo anteriormente mencionado...

LAS CARACTERÍSTICAS DE ZOOM

El motivo por el que no deberías usar Zoom a partir de ahora

Zoom ha logrado destacar sobre otras aplicaciones similares porque su interfaz es muy sencilla. Esto provoca que a las personas que les cuesta manejarse con tecnología, puedan realizar videollamadas sin dificultades. Otro punto a favor es que se pueden realizar conferencias con muchas personas a la vez siempre con la mejor calidad posible y un nivel de sonido decente. Pero hay varios aspectos desconocidos sobre ella...

LA APLICACIÓN RECOPILA TUS DATOS

cafe

Todos aceptamos las políticas de privacidad con tal de utilizar la aplicación sin detenernos a leerlas. Si lo haces, podrías llevarte una sorpresa muy desagradable, puesto que Zoom recopila datos que no son necesarios para su uso como direcciones de correo electrónico. Además, todo lo que se comparta o adjunte durante la videollamada queda registrado en sus servidores.

TIENE ACCESO A TUS CUENTAS

El motivo por el que no deberías usar Zoom a partir de ahora

Otro aspecto que te va a hacer pensártelo dos veces antes de registrarte en Zoom es que, si lo haces con tu cuenta de Google o Facebook, van a tener acceso a ellas. Por lo tanto, es recomendable que te registres con tu correo y pongas una contraseña diferente en esta aplicación. Este es un consejo que se puede aplicar a casi todos los programas de Internet.

SU TALÓN DE AQUILES ES LA PRIVACIDAD

El motivo por el que no deberías usar Zoom a partir de ahora

Hace unos meses se desveló que Zoom no estaría siendo claro en sus protocolos de seguridad y los estaría vulnerando deliberadamente. La compañía realizó algunos cambios para cumplir las normas, pero la sospecha sigue sobre ella. La aplicación habría grabado videollamadas sin la autorización de los usuarios. Todavía hay mucho más...

INSTALA SOFTWARE SIN PERMISO

El motivo por el que no deberías usar Zoom a partir de ahora

Para más inri, Zoom instala en tu dispositivo varios softwares sin tu permiso. Con la escusa de que son necesarios para el buen funcionamiento de la aplicación, se descargan distintos materiales de los que no se sabe para qué sirven. Lo que si se conoce con certeza, es que estos archivos no desaparecen de tu ordenador si desinstalas la aplicación.

EL CIFRADO EXTREMO A EXTREMO

El motivo por el que no deberías usar Zoom a partir de ahora

Para acallar estos rumores, Zoom implantó el cifrado de extremo a extremo para proteger la privacidad en las videollamadas. Sin embargo, esta característica no esta habilitada de forma predeterminada. Tienes que ir a ajustes y ponerlo manualmente, sino tus videoconferencias contarán con un cifrado estándar. Eso sí, la aplicación te va a pedir que metas tus datos de facturación (tu tarjeta de crédito) aunque este servicio sea gratuito. ¡Todo por tus datos!

EXTRAÑOS PUEDEN METERSE EN TU VIDEOLLAMADA

El motivo por el que no deberías usar Zoom a partir de ahora

Un curioso fenómeno que sucede en las videollamadas de Zoom es que por casualidades de la vida un extraño se meta en la conferencia. Esto produce una sensación muy incómoda a la que han llamado Zoombombing y es que la mayoría de estos visitantes lo hacen con ánimo de bromear o atacar a los participantes de la reunión. La aplicación lleva tiempo intentando atajar este problema, pero todavía no ha dado con el clavo.

GRANDES EMPRESAN HAN DEJADO DE USAR ZOOM

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Todos estos motivos han llevado a grandes corporaciones a dejar de utilizar Zoom para realizar videoconferencias. La NASA, el Banco de América o Space X, por citar alguna de estas empresas, son los que han hecho público que han desterrado a esta aplicación para reuniones de trabajo por su difusa privacidad. Todavía hay otro motivo que va a provocar que no vuelvas a usar Zoom...

VA A MOSTRAR PUBLICIDAD

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Zoom acaba de anunciar que va a mostrar publicidad a los usuarios que tengan una cuenta gratuita. Por el momento, los anuncios no van a interferir en la videollamada si no que van a aparecer en la página que sale justo cuando se cuelga. Esta decisión puede ser la puntilla para la aplicación que ha sido puesta en entredicho por su nula privacidad.

Cómo usar los datos del móvil en el ordenador

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¿Puedes usar datos del móvil en el ordenador? La respuesta es absolutamente si. Hay muchas formas de compartir la conexión del móvil con otros dispositivos como la PC.

Aunque es más común tener un punto de acceso WiFi, la posibilidad de que puedas tener acceso a Internet en tu PC usando los datos del móvil también es válido. Mayormente , algunos usuarios prefieren la conexión desde el móvil, debido a que tener un WiFi no siempre garantiza tener conexión directa a la PC

LEA TAMBIÉN: ESTOS SON LOS DATOS QUE JAMÁS DEBERÍAS COMPARTIR POR INTERNET (SEGÚN LA GUARDIA CIVIL)

Es decir, el WiFi muchas veces no tiene el método de conexión Bluetooth, y la PC no logra tener acceso a Internet en caso que los puertos por cable Ethernet no funcionen. O bien la antena WiFi se queda inhabilitada por determinados circunstancias y no logra conseguir la señal.

Sin importar los imprevistos, todos los usuarios tienen la facilidad de compartir datos del móvil al ordenador sin problema. Así que toma nota de lo que debes hacer en caso que necesites usar Internet desde el móvil.

¿Qué hacer si los datos del móvil se encuentran un poco lentos?

¿Cómo puedo compartir datos del móvil a mi ordenador?

Puedes compartir datos del móvil mediante un cable USB. Es un método sencillo, estable y permite dar conexión directa a un ordenador.

Ahora bien, compartir los datos del móvil mediante cable es igual de fácil que hacerlo de forma inalámbrica. En este punto hay dificultad pues hay que encontrar la opción para que el móvil pueda dar Internet a la PC. Y el problema se puede presentar debido a las diferentes capaz de personalización y versiones de Android.

Por ejemplo en los sistemas operativos Android, encontrarás el menú en los ajustes de Android dentro del apartado Redes e Internet.

Ahí debes entrar en Zona Wi-Fi/Compartir conexión y, por último, marcar compartir conexión mediante USB. La opción solo se puede cambiar cuando tienes el móvil conectado mediante un cable USB a un dispositivo compatible, como un ordenador.

Posteriormente, y luego que hagas lo anterior, tanto el móvil como el ordenador se quedará pensando mientras prepara el punto de acceso a los datos del móvil mediante el cable USB.

En Windows podrás ver la ventana típica con la pregunta básica si quieres que tu ordenador sea visible en esta red o no.

Es recomendable que uses un cable USB de calidad, para evitar desconexiones. También es recomendable que no haya movimiento bruscos o utilices el móvil en el proceso para que no haya interrupciones de conexiones. Trata de dejar el móvil en un lugar fijo de manera que la conexión sea permanente.

Tenga en cuenta el consumo de datos del móvil

Tenga en cuenta el consumo de datos del móvil

En caso que compartas la conexión a Internet en la que pagas por datos, es aconsejable que indiques al sistema operativo que se trata de una conexión de uso medido. Por ejemplo en Windows puedes ir a Configuración > Red > Conexión de uso medido.

¿Qué quiere decir? Esto funcionará para que el sistema operativo no utilice la conexión como un buffé, y sea libre e ilimitado. Solo procederá a utilizar los datos del móvil que son necesarios. Así Windows no descargará grandes actualizaciones del sistema, consumiendo los datos del móvil de forma inmediata.

También puedes usar los datos del móvil a través de Bluetooth

Otra gran opción para que puedas compartir datos desde el móvil al ordenador es a través del Bluetooth. Este puedes conectarlo con la red del dispositivo móvil por medio de esta herramienta.

Para que esto funcione, solo debes conectarlo mediante la conexión a red Bluetooth, sin necesidad de conectar el cable USB.

¿Qué hacer si los datos del móvil se encuentran un poco lentos?

¿Qué hacer si los datos del móvil se encuentran un poco lentos?

Es necesario revisar el móvil en caso de que tengas problemas de navegación, debido a que puedes tener una mala configuración o una aplicación causando problemas. También existen algunas aplicaciones que pueden ayudarte a mejorar el rendimiento en los datos. Ten en cuenta que durante la opción de compartir datos al ordenador, no debes usar el móvil.

En caso de que tengas problemas con el internet puedes aplicar algunos de los consejos que se mencionan a continuación. De esta forma podrás garantizar que no es tu equipo el del problema.

Puedes cerrar todas las aplicaciones que consideres que se encuentren consumiendo datos del móvil y solo enfocarte en compartir Internet al ordenador.

Actualmente hay muchas aplicaciones que sirven para mejorar el desempeño de los smartphones. Se encargan de proteger de virus, elimina archivos innecesarios, además que realiza escaneos de desempeño frecuente.

Busca la opción que más se ajuste a tu móvil para que puedas tener receptividad de datos en el ordenador sin problema alguno.

Algunas apps pueden incluso eliminar todos los archivos innecesarios de tu dispositivo y además ayuda a prevenir futuras amenazas que puedan alterar tu teléfono. De esta manera la transferencia de datos del móvil al ordenador se hace un poco más segura.

Esta es la compañía eléctrica más barata del mercado

Si vives en España ya sabrás que el servicio eléctrico se divide en 2 entidades: las distribuidoras son las que se ocupan de distribuir la electricidad y las comercializadoras son las que venden el servicio.  

Compañías eléctricas de España

Compañías eléctricas de España
  • Endesa
  • Iberdrola
  • Gas Natural Fenosa
  • EGL
  • EDP ​​Hidrocantábrico Energía
  • Acciona
  • EÓN
  • EVM
  • Nexo

Compañía eléctrica más barata

Compañía eléctrica más barata

Endesa

  • One Luz (sin discriminación horaria): 0.1199 €/kWh
  • One Luz Nocturna (con discriminación horaria): Horas punta: 0.1586 €/kWh - Horas valle: 0.0794 €/kWh

Iberdrola

  • Plan Estable (sin discriminación horaria): 0.1147 €/kWh
  • Plan Noche (con discriminación horaria): Horas punta: 0.1346 €/kWh - Horas valle: 0.0675 €/kWh

Comparando con el Plan Estable de Iberdrola, se ha determinado que One Luz de Endesa es la más barata.

Elegir la compañía eléctrica adecuada en España

Elegir la empresa de electricidad adecuada en España

El constante aumento de los costes de la electricidad en España durante los últimos años ha hecho que muchos comparen a las empresas eléctricas españolas y sus tarifas eléctricas.

Hay varios factores que deben tenerse en cuenta a la hora de elegir el proveedor de electricidad adecuado en España.

Los costes de la electricidad en España se dividen en costes fijos y variables; ambos deben tenerse en cuenta a la hora de tomar una decisión. Los costos fijos son cantidades establecidas que deben pagarse cada mes, independientemente de la cantidad de electricidad que uses.

Tarifa contratada por días

Tarifa contratada por días
  • Costos de alquiler del medidor: Puedes optar por comprar un medidor inteligente una sola vez, lo que significa que no tendrás que pagar la tarifa de alquiler mensual.
  • Contrato de mantenimiento: Este es un extra opcional.

¿Qué incluyen los costos variables?

¿Qué incluyen los costos variables?
  • Tu consumo de electricidad mensual: Impuesto a la electricidad, que se aplica tanto a la capacidad como al consumo de energía.
  • Medidores inteligentes de electricidad: El beneficio de tener un medidor inteligente instalado en su hogar es que proporciona lecturas sobre el uso por horas; estas lecturas se pueden realizar de forma remota, lo que significa que se pueden evitar las facturas estimadas.

España tenía como objetivo que todos los hogares estuvieran equipados con un medidor inteligente para fines de 2018. Si aún no has recibido tu medidor inteligente, comunícate con tu proveedor de electricidad.

Ahorro en tu factura de energía

Esta es la compañía eléctrica más barata del mercado
  • Como se mencionó anteriormente, parte de tu factura mensual es el monto fijo que se cobra por la tarifa de kWh contratada.
  • Cerciórate de verificar tu factura de electricidad de los últimos 12 meses, a veces pasa que se paga más de lo que se usa, de ser así debes comunicarte con el proveedor y de esta forma podrías ahorrarte hasta 60 € al año.

Cómo elegir la tarifa de kWh adecuada para tu hogar

Esta es la compañía eléctrica más barata del mercado
  • Viviendas pequeñas / medianas con calefacción de gas y electrodomésticos: 3,3 - 3,45 kWh
  • Casas más grandes y / o unidades de aire acondicionado: 5.5 - 5.75kWh
  • Hogares más grandes con mayor consumo eléctrico (por ejemplo, calefacción): 9,9 - 10,35 kWh

Una vez que hayas calculado la tarifa fija correcta, puedes elegir entre los tres tipos de contratos de costo fijo:

  • Precio voluntario para el pequeño consumidor: Precio Voluntario para el Pequeno Consumidor (PVPC) suele ser una opción más adecuada para hogares que no consumen mucha electricidad, p. Ej. hogares unipersonales.
  • Precio fijo por 12 meses.
  • Un contrato bilateral con cualquier distribuidor.

Cambio de tarifas: ahorro en tu tarifa variable

Esta es la compañía eléctrica más barata del mercado

Con más de 100 tarifas diferentes disponibles en España, la mejor manera de ahorrar en costos de electricidad es investigar y encontrar la tarifa más barata y adecuada para usted. Por ejemplo, puede elegir una tarifa basada en su estilo de vida, p. Ej. uno que tiene una tarifa diferente los fines de semana que durante la semana.

Nuevas tarifas eléctricas en España en 2021: cómo ahorrar dinero

Esta es la compañía eléctrica más barata del mercado

España ha introducido su nueva tarifa eléctrica en junio de 2021, lo que significa que los clientes, incluidos los miles de expatriados que viven en España, tendrán que acostumbrarse a leer una nueva factura de luz y, en muchos casos, mayores gastos domésticos y facturas de servicios públicos.

Las nuevas tarifas establecen 3 franjas horarias para medir el coste del consumo eléctrico en el hogar, desde el más caro al más barato: pico, plano y no pico.

Entonces, ¿ha subido la electricidad en España? En términos generales sí, pero hay formas de ahorrar dinero, incluso con estas nuevas tarifas eléctricas en España en 2021.

¿Cómo te afectarán las nuevas tarifas eléctricas 2021 en España?

Esta es la compañía eléctrica más barata del mercado

Todos los hogares de España tendrán ahora precios diferenciados por franjas horarias, tanto de energía como de consumo. Todas las tarifas actuales serán reemplazadas por una tarifa única (conocida como 2.0 TD), mientras que la energía ahora se diferencia en 2 períodos.

  • Pico de potencia desde las 8 a. M. Hasta la medianoche.
  • Energía en horas valle desde la medianoche hasta las 8 am, así como en cualquier momento los sábados, domingos y festivos nacionales.
  • La energía fuera de las horas pico será mucho más barata.
  • Nuevos periodos de facturación de la luz.

Qué es Slack y cómo funciona

Hoy te vamos a contar de un servicio que facilita en gran manera la mensajería empresarial, hay que conocer a detalle qué es y cuáles son algunas de sus posibles aplicaciones en la realidad. Y este es Slack ¿has escuchado mencionarlo? Puede que no, pero esto no quita que sea interesante de conocer, por eso te detallamos a continuación su funcionamiento, entre otros aspectos.

¿Qué es Slack?

¿Qué es Slack?

Slack es un sistema de mensajería en modo real, para la comunicación entre equipos que cuenten con todos los medios de comunicación en un solo lugar. Incluso integra herramientas como: Dropbox, Google Drive, Twitter, MailChimp, Skype; con esto facilita y ayuda en los procesos de gestión de una empresa y grupos de trabajo.

¿Por qué escoger Slack?

Slack se diferencia de las demás aplicaciones, porque esta permite crear grupos con un número ilimitado de miembros, además de que se puede compartir todo tipo de archivo por sus canales y crear canales públicos y privados. Estas serían una de las tantas razones para escoger Slack como el sistema de mensajería ideal, puede incluso ser útil para trabajadores autónomos y de una empresa.  

Con Slack te puedes comunicar por un canal privado o un grupo de trabajadores con los cuales se desarrolle un mismo proyecto, además la misma ha ganado preferencia en los usuarios, por ser gratuita, sin embargo hay una versión paga con funciones adicionales. Además puedes hacer clips de video como alternativa a las reuniones de trabajo.

¿Cuáles son las ventajas de Slack?

Slack ha ido creciendo en referencia en el mundo empresarial y todo ello por la gran variedad de beneficios entre ellos se puede mencionar los siguientes:

  • Cuenta con funciones que fomentan el trabajo en equipo, en especial con lo relacionado a subir información a la nube.
  • Cuenta con una versión lite gratuita, con diversos canales sin un límite de usuarios.
  • Se integra con otras herramientas como: Twitter, Dropbox, Trello Drive, entre otras.
  • Es gratis.
  • Se realizan llamadas sin estar en la oficina en cualquier equipo que tenga Slack

¿Cuáles son las desventajas de Slack?

La aplicación de Slack también cuenta con una serie de desventajas que no permiten que su funcionamiento se completamente óptimo. Y entre ellas tenemos:

  • No permite hacer video llamadas, lo que hace complicada la comunicación efectiva.
  • La información acumulada impide conseguir la información no guardada.
  • No permite enviar vídeos.
  • No se visualiza la última vez de conexión del usuario.

¿Cuál es el plan de Slack accesibles para las pequeñas empresas?

¿Cuál es el plan de Slack accesibles para las pequeñas empresas?

Slack cuenta con distintos planes, pero hay uno que es gratis, ideal para autónomos o pequeñas empresas y con los siguientes servicios:

  • Buscar y navegar por los 10.000 mensajes últimos.
  • 5 GB de almacenamiento.
  • 10 servicios integrados.
  • Sin límite de miembros.
  • Puedes acceder por medio del navegador y descargar sus aplicaciones:
  • De escritorio: Mac, Windows o Linux.
  • De móvil: IOS, Android o Windows Phone.

¿Cómo funciona Slack?

  • Los canales: las conversaciones se presentan por canales y puedes crear todos los que desees, estos pueden ser público y abierto para que todos vean lo que hablas y se unan. E incluso los hay para temas ajenos al trabajo: general y random.
  • Canales privados: con este solo invitas a los miembros que crea necesarios, pues puedes activar la opción private, que mostrara un candado.
  • Mensajes directo: este sistema es totalmente privado y seguro, envías mensajes a un grupo determinado de personas.
  • Arrastrar, soltar y compartir archivos: con Slack puede lograr compartir: imágenes, Pdfs, documentos y hojas de cálculo, con tan solo arrastrarlo y luego soltarlo. Así como añadir  comentarios a los mismos. Si tienes los archivos en Google Drive o Dropbox, solo debes pegar el enlace para que el documento sea sincronizado de manera inmediata.
  • Búsqueda: en Slack los mensajes, notificaciones y archivos están indexado y archivado, así podrás localizar desde un cuadro de búsqueda todo lo que desees.
  • Cosas interesantes: cuentas con los siguientes:
  • Emojis: accedes a ellos pulsando en la cara feliz que se encuentra a la derecha del cuadro de texto o insertando de una vez el código de los emojis, asignado en Emoji Cheat Sheet.
  • Recordatorios: usas el comando “/remind” en conjunto con el nombre del usuario o canal, así como el momento que deseas que se realice el envío y del texto que lo acompañe. También puedes programar el envío de estos recordatorios o avisos a las personas o canales.

Debes estar pendiente de configurar la fecha y zona horaria, para que los recordatorios lleguen a tiempo y cuando debe, esto se puede hacer en View Profile and Account.

  • Dar formatos a tus mensajes: puedes colocar negritas, cursiva, tachado, Blockquote en una línea o en varias líneas, apretando Shift+Enter y al inicio números o puntos.
  • Puedes personalizar las notificaciones, cambiar la plantilla de colores del Slack, el icono de tu grupo, modificar los permisos y muchas cosas más.

¿Cuáles son los otros planes y precios de Slack?

Slack cuenta con 4 planes de precios, que van desde el gratis hasta otras más avanzadas para distintas empresas, e incluso puedes pasar al plan gratuito cuando quieras o cambiar a otro dependiendo de las necesidades, pues la factura se adapta a los cambios. Los planes y precios son:

  • Gratuito: 10.000 mensajes más recientes del equipo, 10 integraciones con otras Apps, llamadas de voz y videollamadas individuales o con compañeros de equipo.
  • Pro: con una tarifa de 6,25 euros mensual, que se paga al año, ofrece lo que te da el plan gratuito más el historial de mensajes, acceso a las acciones e información en un lugar con integraciones ilimitadas, colaboración segura con organizaciones, invitados externos y llamadas de grupo con hasta 15 personas.
  • Business+: cuesta 11,75 euros por usuario activo mensuales, se paga anual, contiene todo lo anterior, además de: una gestión avanzada de identidad, trabajo en equipo y asistencia a cualquier hora, exportación de datos.
  • Enterprise Grid: para este se requiere contactar al departamento de ventas, pues está ideado para empresas exigentes, que requieran flexibilidad y potenciar el rendimiento paso a paso, al máximo.

Qué es Trello y cómo funciona

Cuando estas creando un proyecto, comienzan a surgir las ideas de cómo se lograra el mismo, de cuáles son las tareas o asignaciones que se han de realizar para obtener el resultado deseado, y muchas veces no se organiza bien. En el siguiente artículo conocerás sobre Trello y todo lo relacionado al tema, así que sigue leyendo para que sepas cuan útil es para organizarte.

¿Qué es Trello?

¿Qué es Trello?

Trello es una aplicación de gestión de proyectos muy usada tanto a nivel profesional como personal, es muy simple, permite organizar prácticamente todo, desde las tareas profesionales a las personales de manera flexible y versátil.

Este software de gestión de proyectos que cuenta con una interfaz sencilla que la convierte en una de las aplicaciones más utilizadas para organizar y ayuda a las empresas a conseguir una transformación digital óptima.

Con Trello puedes organizar absolutamente todo en un formato de tablero, reuniones tareas personales de forma sencilla, flexible, ágil y potente. Creas notas y actividades por fechas, destacando las prioridades e incluyendo anotaciones, enfocada al trabajo en equipo, y con una App para móvil a la cual accedes en cualquier momento.

¿Cómo funciona Trello?

Trello es un tablero que permite la distribución de la información por columnas, llamadas también listas, y cada una de ellas se compone de tarjetas que contienen las tareas. Cada tarjeta es la unidad básica de una lista, así que te permite organizar tu proyecto, tu empresa y tu vida de manera sencilla y rápida, este tablero se basa en el método Kanban.

El método Kanban es que se basa Trello es el que usa los famosos To Do, Doing y Done, todo ello para organizar y gestionar el desarrollo del proyecto. Y así se hace una lista de las tareas que integran un proyecto e ir colocándolas en tres columnas respectivamente de acuerdo a su estado, las cuales son:

  • Columna 1: To Do, lo que hay que hacer.
  • Columna 2: Doing, lo que se está haciendo.
  • Columna 3: Done, lo que ya está hecho.

¿Cuáles son las ventajas de usar Trello?

Las ventajas de este software de gestión de proyectos como es Trello son las siguientes:

  • Es sencillo de usar.
  • Cuenta con una versión gratuíta muy funcional y con muchas herramientas.
  • Los proyectos se comparten en tiempo real, sin necesidad de guardar o realizar actualizaciones.
  • Cuenta con una interfaz súper simple e intuitiva, fácil de aprender a manejar sin complicaciones.
  • Cuenta con una velocidad de carga muy rápida.
  • Posee un sistema de notificaciones en tiempo real, que te informará las veces que se realicen cambios o actualización en los proyectos.
  • Tiene una herramienta que permite etiquetar las tareas organizadas con marcas de colores.
  • Tiene un eficiente motor de búsqueda.
  • Permite la configuración de las opciones de privacidad los tableros.
  • Usa SSL y por ello los datos serán cifrados por una conexión segura.

¿Por qué usar Trello para los proyectos?

Trello aparte de ser una aplicación gratis, cuenta con muchas ventajas al compararla con otras herramientas similares, y sale ganando ya que es una de las mejores herramientas de organización a nivel laboral como en lo personal. Esta está basada en el método Kanban, con el cual organizas las tareas en pendientes, en progreso y realizadas, lo cual la hace líder y se espera lo siga siendo por mucho.

Por esto las empresas autónomas y particulares Trello en sus proyectos, se lograra la eficiencia y organización de los mismos sean grupales o no.

¿Cuáles son algunos trucos para obtener el mayor provecho de Trello?

¿Cuáles son algunos trucos para obtener el mayor provecho de Trello?

A continuación algunos trucos para obtener el máximo provecho de Trello:

  • Tableros: familiarízate con ellos, su función de servicio, las tareas dividirlas en listas o tarjetas alas cuales le puedes añadir elementos tales como: checklists, etiquetas, enlaces, o adjuntos. Estas son las diferentes tareas que tienes que ir realizando.
  • Cambia el fondo de los tableros así los identificas: cambia el fondo de pantalla de cada tablero, personalízalo e identifícalo, para ello:
  • Primero entra en el tablero a personalizar.
  • Pulsa en la opción Mostrar menú arriba a la derecha.
  • Al abrir la opción, pulsa en cambiar fondo.
  • Elige entre las opciones de imágenes y colores.
  • Pulsa sobre el fondo o el color escogido.
  • Ordena las tarjetas de una lista: ordénalas por fecha de creación y por nombre, para ellos:
  • Pulsa en el botón de tres puntos a la derecha.
  • Elige ordenar lista.
  • Selecciona el orden a usar.
  • Usa el sistema de Power-ups: es una plataforma fácil, básica y sencilla, sin complicaciones para aprender.
  • Prioriza los tableros marcándolos con una estrella: si cuentas con distintos tipos de proyectos o grupos de trabajo, es bueno marcar los favoritos para priorizarlos y así contar con ellos desde la pantalla principal. Para ello pasa el ratón sobre el tablero a priorizar y aparecerá la estrella 
  • Clona tableros públicos: puedes añadir muchas listas o tarjetas para los proyectos y puede que no sea fácil organizarse, por ello puede entrar al tablero de otra persona y clonarlo, eligiendo si lo que desees conservar, estos son los pasos:
  • Entra en el tablero público del usuario.
  • Pulsa mostrar menú en la parte de arriba a la derecha.
  • Escoge la opción Más.
  • Elige Copiar tablero.
  • Colocar el nombre del tablero en tu cuenta, seleccionar si es privado, y los elementos a guardar.  
  • Convierte tus tarjetas en plantillas: a la derecha puedes pulsar en la opción convertir en plantilla, que será la base para crear otras.
  • Crear tarjetas de tareas enviando un correo: puedes contar con la opción de crear tareas con sólo enviar un correo electrónico a la dirección personal de los tableros.

Y para ello debes:

  • Pulsar en Mostrar menú arriba a la derecha,
  • Entrar en Más, luego en Configuración de correo electrónico a tablero.
  • Visualizaras el correo personalizado de cada tablero de Trello, y podrás crear otro.
  • Al crear un correo, el título es el título de la tarjeta.
  • Al escribir un correo, el cuerpo será la descripción de la tarjeta.

Miradas Flamenkas reivindica un flamenco eléctrico a través de ocho espectáculos en Madrid

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  • La segunda edición del festival organizado por la Comunidad de Madrid programa actuaciones de música y danza, entre ellas tres de estreno absoluto, en el Centro Cultural Pilar Miró de Vallecas durante cuatro fines de semanas.
  • La cantaora Aurora Losada inaugura los conciertos, que seguirán durante cuatro fines de semana con Paco del Pozo, Guadalquivir, Manuel Malou, Esperanza Fernández, Lin Cortés, Jesús Carmona y Malucos Danza.

Eclécticos y eléctricos. Así son los ocho espectáculos que componen la segunda edición de Miradas Flamenkas, un festival que potencia el barrio de Vallecas como uno de los centros musicales de Madrid. Organizado por la Comunidad de Madrid, el festival se desarrollará en el Centro Cultural Pilar Miró entre el 19 de noviembre y el 11 de diciembre y contará con tres estrenos absolutos y un estreno en la capital.

Madrid
Lin Cortés

Miradas Flamenkas lo dirige Paloma Concejero, que ha programado una variedad de espectáculos en torno a un flamenco que se encuentra o se funde con otras músicas. Concejero subraya este flamenco “no ajeno a los nuevos caminos, muchos caminos; donde la electricidad llegará desde guitarras y amplificadores, pero también desde zapateados, falsetas, giros y poemas”, como deja claro el lema Eclécticos y eléctricos al que se acoge el festival.

Reivindicar los barrios

Esta es, según Concejero, “una propuesta con orgullo de extrarradio” que reivindica su pertenencia a Vallecas, “uno de los distritos madrileños más castizos. Santo y seña de muchos de estos artistas que tienen aquí su residencia o la tuvieron hace tiempo”. La cantaora madrileña Aurora Losada inaugura el festival el viernes 19 con el estreno absoluto de Diferente, alusión a un nuevo sonido buscado por la artista y al título de su sexto álbum, que empezó a dar a conocer a 2019, y que contiene la esencia de un cante renovado en melodías con un aire actual.

Madrid
Paco del Pozo

El sábado 20, el cantaor madrileño Paco del Pozo selecciona en Una copla por recuerdo un ramillete de cantes flamencos (milongas, soleares, bulerías, tientos, fandangos) escritos por autores de coplas fundamentales en la historia española, como León, Quintero y Quiroga.

Programa histórico

El fin de semana siguiente Miradas Flamenkas ha programado un doble programa “histórico”. El viernes 26 recuerda aquel vigoroso movimiento del rock andaluz de los años 70 con la presencia de uno de sus grupos más destacados, Guadalquivir. En Guadalquivir 40 aniversario, la banda sevillana actualiza las canciones que formaron parte de su primer disco, cuatro décadas después de su lanzamiento.

Madrid
Manuel Malou

A otro de los históricos de aquella época, el rumbero Manuel Malou, le dedica el concierto del sábado 27 con 100% Rumba, una reivindicación de una música que el propio cantante considera “el auténtico pop” español. A su herencia, la que le enseñaron los “grandes maestros”, y a su “esencia” remite en este concierto de Miradas Flamenkas.

Novedades que impresionan

El segundo estreno absoluto del festival lo protagoniza el viernes 3 de diciembre la cantaora sevillana Esperanza Fernández, que lleva la esencia de su disco Oh vida, presentado en Sevilla en 2016, al espectáculo Memorias de Benny Moré y Manolo Caracol, en el que la artista se rodea de una formación diferente a la de aquella grabación. En este concierto, Fernández lleva a cabo una reinterpretación de temas cubanos y flamencos del cantante y compositor de Cuba Benny Moré y del cantaor sevillano Manolo Caracol.

Madrid
Esperanza Fernández

El músico y cantante cordobés Lin Cortés aporta el sábado 4 de diciembre el tercero de los estrenos absolutos en Miradas Flamenkas. Romancero invoca el Romancero gitano de Federico García Lorca, reivindicador de lo gitano y transgresor, y a esta forma poética narrativa, original del siglo XV y de arraigo oral, con un concierto en el que flamenco y rock parecen una misma cosa.

Entradas a 6 euros

El festival madrileño concluye con dos espectáculos de danza el segundo fin de semana de diciembre. El bailaor barcelonés Jesús Carmona estrena en Madrid Baile de bestias y Malucos Danza presenta Lady Mambo. Carmona muestra el viernes 10 una propuesta intimista en Baile de bestias con una estética vanguardista y diversas músicas y estilos de danzas con los que imagina un viaje por el mundo onírico, en el que un personaje desafía a sus bestias interiores a bailar. También Malucos Danza envuelve Lady Mambo (sábado, 11) en varias músicas (danzón, electrónico, metal, flamenco) y en poemas recitados en directo para expresar los pensamientos, a través del baile, a sus tres personajes.

Madrid
Aurora Losada

Todos los conciertos comenzarán a las 20.00 horas. El precio de las entradas es de 6 € y de 5 euros para mayores 65 años, quienes presenten el carné joven, menores de 14 años y para las familias numerosas. Las entradas pueden comprarse en la dirección de internet del Centro Cultural Pilar Miró: http://www.comunidad.madrid/centros/centro-cultural-pilar-miro.

Cómo activar OK Google en Android

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Google Assistant ha sido un completo éxito así como Siri o Alexa. Esta herramienta ha logrado un progreso increíble que puede ser usado en los dispositivos móviles sin problema.

Tal ha sido el éxito que la empresa ha extendido el Asistente por todas partes, no solo en su propio hardware, sino a través de asociaciones con otras compañías. Estas ven el Google Assistant en una amplia gama de dispositivos, desde refrigeradores y audífonos hasta parlantes y automóviles.

LEA TAMBIÉN: GOOGLE HABILITA UN SERVICIO QUE PERMITE RETIRAR IMÁGENES DE MENORES DE EDAD A PETICIÓN DEL USUARIO

Su integración no ha sido complicado y mucho menos difícil, el proceso de funcionamiento en los móviles ha ido de maravilla. Si hablamos de Android, podemos darle cinco puntos, ya que solo basta con decir 'OK' para que el dispositivo trabaje.

Así que a continuación toma nota de cómo obtenerlo en Android y otros dispositivos.

¿Qué puede hacer OK Google?

¿Qué puede hacer OK Google?

El Asistente de Google ofrece comandos de voz, búsqueda por voz y control de dispositivo activado por voz. Lo que te permite completar una serie de tareas después de haber dicho las palabras de activación «OK Google» o «Hey Google».

Está diseñado para brindarte interacciones conversacionales.

Con el Asistente de Google:

  • Controla tus dispositivos y tu hogar inteligente
  • Accede a información de tus calendarios y otra información personal
  • Encuentra información en línea, desde reservas en restaurantes hasta direcciones, clima y noticias
  • Controla tu música
  • Reproduce contenido en tu Chromecast u otros dispositivos compatibles
  • Ejecuta temporizadores y recordatorios
  • Concierta citas y envía mensajes
  • Abre aplicaciones en tu teléfono
  • Lee tus notificaciones
  • Traducciones habladas en tiempo real
  • Jugar juegos

Opciones de conversación continua

Conversación continua significa que no tienes que decir «Ok Google» para las solicitudes de seguimiento. En cambio, una vez que has comenzado a hablar con el asistente, escucharás una respuesta sin necesidad de una frase de activación todo el tiempo.

El asistente también puede reconocer perfiles de voz para diferentes personas, por lo que sabe quién le está hablando y puede adaptar las respuestas en consecuencia. También puedes pedir varias cosas al mismo tiempo.

Está diseñado para ser más que reactivo, o mejor dicho, interactivo. Las características incluyen la capacidad de registrarte en tu vuelo (según la aerolínea y el destino), así como la capacidad de reservar una habitación con algunos socios y también hay un modo de intérprete en los dispositivos Google Home y pantallas inteligentes.

Con él, puedes pedirle al Asistente de Google que te ayude a mantener una conversación en docenas de idiomas. Simplemente di «Ok Google, sé mi intérprete de español» para iniciar el modo de intérprete y obtener traducción hablada y (en pantallas inteligentes) escrita en tiempo real para ayudar en la conversación.

¿Cómo hacer la activación de OK Google en el dispositivo Android?

¿Cómo hacer la activación de OK Google en el dispositivo Android?

Para activar la herramienta solo debes seguir los siguientes pasos:

  • En tu teléfono o tablet Android, abre la aplicación de Google Búsqueda de Google.
  • Luego en la parte superior derecha, toca tu imagen de perfil o tu inicial y luego Ajustes y luego Voz.
  • En "Hey Google", toca Voice Match.
  • Activa Hey Google.

Iniciar una búsqueda por voz

  • En el teléfono o tablet Android, abre la aplicación de Google Búsqueda de Google.
  • Di "Hey Google" o toca el micrófono Micrófono.

Eliminar grabaciones

Al configurar el Asistente para usar Voice Match, las grabaciones de audio creadas por tus modelos de voz se guardan en tu cuenta de Google. Puedes buscarlas y eliminarlas desde tu cuenta de Google.

  • En un teléfono o tablet Android, ve a myactivity.google.com.
  • Encima de tu actividad, en la barra de búsqueda, toca Más Más y luego Otra actividad de Google.
  • En "Configuración de Voice Match y Face Match", toca Ver datos.
    Toca Eliminar todas las configuraciones y luego Eliminar.

Cambio de voz

 Cambio de voz

Para hacer el cambio en el estilo de voz

  • Inicia la aplicación Home.
  • Toca el avatar de tu cuenta en la parte superior derecha de la pantalla.
  • En la ventana emergente, toca «Configuración del asistente».
  • Toca «Asistente de voz». Si no ves esta opción, pulsa «Ver más» en la parte inferior de la página para expandir tus opciones de configuración.
  • En la página Asistente de voz, desliza el dedo para escuchar cada opción de voz. Cada círculo de la página representa una voz diferente. Algunos son masculinos, algunos son femeninos y cada uno tiene un tono, cadencia o acento diferente.
  • Incluso es posible que puedas elegir una voz de celebridad, aunque ten en cuenta que si eliges esa, funcionará en combinación con la voz predeterminada del Asistente.
  • Después de seleccionar una voz que desees utilizar, toca el botón Atrás en la parte superior izquierda de la página.

Otros dispositivos

Assistant está disponible en la mayoría de los teléfonos Android, y todos los lanzamientos recientes ofrecen el sistema de inteligencia artificial. Básicamente, si tú teléfono tiene Android, tu teléfono tiene el Asistente.

Es posible que el Asistente te responda incluso cuando tu teléfono Android también está bloqueado. Si te inscribes a través de la configuración y también puedes optar por ver respuestas a consultas personales.

El Asistente también está disponible en iPhone, aunque existen algunas restricciones.

Turrón de jijona: así puedes hacerlo en casa para esta Navidad

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Si hablamos de dulces de la época navideña, inmediatamente el turrón de jijona sale a la cabeza de la lista junto al turrón de alicante. Ambos deliciosos, únicos y emblemáticos de la época más mágica del año, tal como el divino roscón de Reyes que también puedes hacer en casa. El turrón de jijona se caracteriza por ser suave, con un delicado aroma y una textura que se funde perfectamente en el paladar.

Con la finalidad de que vayas teniendo un repertorio de ricas recetas invernales, hoy te voy a contar cómo puedes hacer en casa este divino turrón y brillar con tan dulce creación.

El turrón de Jijona: un símbolo dulce de la navidad que puedes hacer en casa

Aparte de ser sencillamente delicioso, el turrón de jijona tiene la particularidad de ser fácil de hacer en casa. 

Para hacerlo necesitas contar con los mejores ingredientes y tener la paciencia para hacerlo. Lo mejor de hacerlo en casa es que puedes combinar los ingredientes a tu manera y de hecho ajustarlos según tu gusto personal. Además, hacerlo tú mismo te permitirá el placer de sorprender a tus amigos de una manera única.

Turrón de jijona: así puedes hacerlo en casa para esta Navidad
Foto: Pixabay

            

Ingredientes que necesitas para hacer el turrón de jijona en casa

Turrón de jijona: así puedes hacerlo en casa para esta Navidad
Foto: Pixabay

Los ingredientes que necesitas son precisamente los mismos que se usan para preparar el más rico turrón de alicante; solamente será necesario hacer algunas adaptaciones para tener el mejor de los resultados.

Ingredientes que necesitarás: 300 gramos de almendras molidas, 200 gramos de miel, 100 gramos de azúcar, la ralladura de un limón, canela, sal y una clara de huevo pasteurizada.

            

Comienza por tostar las almendras

Turrón de jijona: así puedes hacerlo en casa para esta Navidad
Foto: Pixabay

Las almendras puedes comprarlas molidas o decidir hacer todo el proceso de tostarlas tú mismo en casa, lo cual será magnífico y te dará un sabor alucinante en el turrón de Jijona.

Pon a fuego medio una sartén y coloca las almendras para que se vayan tostando. Indistintamente que utilices las enteras o las molidas, tostarlas es un paso que de igual forma debes llevar a cabo. Remueve hasta que comiencen a liberar su aroma y a lucir doradas. Cuando esto suceda retíralas de la sartén y déjalas enfriar.

            

Muele las almendras

Turrón de jijona: así puedes hacerlo en casa para esta Navidad
Foto: Pixabay

En caso de haber utilizado las almendras enteras, una vez que estén tostadas y frías debes molerlas.

Para moler las almendras puedes usar una picadora o robot de cocina. No hay una textura obligatoria en la que deban quedar molidas, pues depende de tu gusto particular. Puedes dejarlas con trocitos enteros o absolutamente finas.

            

Lleva a calentar la miel

miel
Foto: Pixabay

Pon una olla al fuego a temperatura baja y añade en ella la miel junto al azúcar. Durante el proceso de cocción que se va a dar entre ambos endulzantes, debes remover constantemente y con suavidad.

Remueve hasta que notes que ya el azúcar se ha fundido con la miel y se haya formado una masa semilíquida.

            

Bate la clara de huevo pasteurizada

clara
Foto: Pixabay

Vierte la clara de huevo en un bol y con la ayuda de un tenedor o un batidor de alambre bate fuertemente hasta lograr que se forme una espuma. Aprovecha las yemas para preparar otro dulce tradicional; las delicadas yemas de Santa Teresa.

En el momento en que la clara de huevo espume, viértela en la olla en la que tienes la miel junto al azúcar. Remueve rápidamente y lleva de regreso al fuego para que se cocine hasta que se forme una crema de consistencia espesa.

            

Incorpora la almendra para hacer la masa del turrón de Jijona

Turrón de jijona: así puedes hacerlo en casa para esta Navidad
Foto: Pixabay

Una vez que logres formar una crema espesa en la olla, retírala del fuego y vierte la almendra molida, la pizca de sal y la canela.

En este momento también debes añadir la ralladura de ½ limón previamente lavado y seco. Recuerda añadir solamente la parte verde y evita que se vaya pegada parte blanca, pues está añadiría un sabor amargo al turrón.

            

Forma una masa espesa

Turrón de jijona: así puedes hacerlo en casa para esta Navidad
Foto: Pixabay

Una vez que tengas todos los ingredientes en la olla solo resta trabajarlos con fuerza. La masa que se irá formando debe ser una pasta gruesa, pero que puedas manejar con la paleta a medida que la remueves.

Durante todo el proceso será necesario que no dejes de remover, pues solo así todos los ingredientes se mezclaran de manera perfecta, sobre todo si has decidido añadir la ralladura de limón.

            

Lleva a un molde

moldes
Foto: Pixabay

Cuando la masa del turrón de Jijona esté lista, llévala a un molde rectangular forrado con papel film y extiéndela con una espátula. Cuando tengas la mezcla bien extendida cúbrela con otro trozo de papel film o papel encerado.

Una vez que tengas liso el turrón colócale encima algo pesado y déjalo reposar. Si no cuentas con un molde rectangular, puedes improvisar uno utilizando un envase de leche. Córtalo a la mitad hacia lo largo y vierte la masa para que se compacte allí. Por supuesto, fórrala con papel film de igual manera.

            

Disfruta del más rico turrón de Jijona casero

Turrón de jijona: así puedes hacerlo en casa para esta Navidad
Foto: Pixabay

Para disfrutar del más rico turrón de Jijona casero, solo debes esperar que esté completamente compacto. Su consistencia será tal como el que acostumbras a comer en navidad: suave y cremosa.

Consérvalo bien envuelto en papel film en un lugar fresco y seco. En caso de preferirlo, aunque no es lo más recomendado, guárdalo dentro de la nevera; eso sí, bien envuelto en papel film para mantenerlo aislado de los olores que puedan contaminarlo alterando su sabor y aroma.

     

Estos son los rascacielos más altos del mundo

Dentro de tantos rascacielos que hay en el mundo queremos que tengas en tu haber la lista de los 10 más alto que puedes encontrar. De hecho, estos lugares están esparcidos por varias ciudades a nivel internacional, y si alguna vez tienes la oportunidad de conocerlos la verdad es que sería un lujo. Sin embargo, igual con este artículo te vas a enterar de los datos más curiosos que tienen dichas instalaciones, que ciertamente sorprenden a propios y visitantes. Descubre más detalles en el siguiente material que hemos preparado para ti.

Burj Khalifa

Burj Khalifa Estos son los rascacielos más altos del mundo

Uno de los primeros rascacielos más altos del mundo se llama Burj Khalifa. Se impone con todas las de la ley gracias a sus más de 828 metros de altura. Cabe destacar que, se encuentra ubicado en Dubái y fue inaugurado en el año 2010. A día de hoy, es considerado como una de las infraestructuras más bonitas e innovadoras de la ciudad. Antes de su construcción era un simple edificio al que le dieron vida de una forma avasallante, y ahora es emblema para la arquitecta internacional.

Shanghái Tower

Shanghái Tower Estos son los rascacielos más altos del mundo

Te contamos que el Shanghái Tower es otro de los rascacielos más altos del mundo. El mismo se eleva a unos 632 metros y es el más popular del continente asiático. Lo más peculiar de su diseño es la curva que tiene la fachada, además de la forma de espiral que le dieron los creadores. Según cuentan, se trata de un símbolo de mucha relevancia para la cultura china, pues la obra fue ordenada para aportar a la modernización de la ciudad y hacerle honor a la historia que les pertenece como territorio.

Makkah Royal Clock Tower

Makkah Royal Clock Tower Estos son los rascacielos más altos del mundo

En la ciudad de La Meca, en Arabia Saudita, se encuentra otro de los rascacielos más altos del planeta, aludimos al Makkah Royal Clock Tower. Se trata de una edificación que fue levantada en el año 2012 y cuenta con un reloj en su torre. Su altura es de 691 metros y su inauguración forma parte de un importante complejo de edificios de mucha elevación de la mencionada región. Posee cuatro esferas donde está el reloj y es el más alto y grande del mundo. Como dato a destacar, en horas de la noche las luces LED se encienden y le otorgan a la localidad un ambiente verde y blanco, donde el brillo es el principal protagonista.

Pin An Finance Center

Pin An Finance Center Estos son los rascacielos más altos del mundo

El Pin An Finance Center es uno de los rascacielos más altos. Nuevamente se hace notar China como una de las grandes potencias a nivel de infraestructuras y tecnología. Este edificio fue inaugurado en el año 2017 y la gente en su país le dicen coloquialmente ciudad del futuro. Su altura es de 589.1 metros y embellece el distrito de Futian. Tiene la similitud a una pirámide y es muy particular, ya que fue levantado para que el viento no fuera en contra de esta instalación. Su fachada es de acero y resiste a la corrosión.

Lotte World Tower

Lotte World Tower

Para seguir desvelándote rascacielos queremos indicarte el Lotte World Tower. Es otro de los lugares que sin duda alguna marca la pauta en cuanto a infraestructuras imponentes se refiere. Su elevación es de 555.7 metros y se encuentra localizado en la ciudad de Seúl, Corea del Sur. Es el más alto de ese país, sirve como oficinas empresariales, apartamentos y hasta cuenta con plantas para el sano espaciamiento de los habitantes. Por ejemplo, hay locales comerciales, ventas de cafés, ropas y demás atractivos.

One World Trade Center

One World Trade Center

Nueva York siempre se ha vestido de gala y sus obras son demasiado increíbles. Por eso, es que una visita por el territorio de los Estados Unidos implica conocer algunos de sus rascacielos. El One World Trade Center es uno de los más altos a nivel mundial. Fue creado en el año 2005 y lo que no sabías es que lo mandaron a edificar para que fuese el sustituto de las Torres Gemelas. Se eleva a más de 541.3 metros y se destaca por la hermosa luz de su fachada que ha sido definida como símbolo de la espera. Todo un espectáculo que sorprende a los visitantes.

Guangzhou CTF Finance Centre

Guangzhou CTF Finance Centre

Es preciso mencionarte a otro de los rascacielos chinos de mayor altura en el mundo. En esta oportunidad, te traemos al Guangzhou CTF Finance Centre. Se ubica en la zona sur de China y es el séptimo más alto de la esfera global. Su altura es de 530 metros y actualmente funciona como hotel, hay oficinas laborales y viviendas. El diseño que tiene es en diagrid, cuenta con vigas de acero que fueron ensambladas en triángulos, y se trata de un espacio arquitectónico levantado con el lema del ahorro de materiales.

Tianjin CTF Finance Centre

Tianjin CTF Finance Centre

Este rascacielos forma parte de las mismas obras del de Guangzhou. Su elevación se da a unos 530 metros y oficialmente sus obras finalizaron en el año 2019. Vale destacar que, posee oficinas, apartamentos y hotel. Una de las particularidades de esta obra es que se estrecha cuando hay demasiado viento, sol o con la lluvia. Gracias a las columnas que posee resiste a los sismos, es una área segura y llena de mucho entretenimiento.

Citic Tower

Citic Tower

Citic Tower es uno de los rascacielos más bonitos de Pekín y es uno de los más altos. La altura de esta obra es de 527.7 metros y fue construido en el año 2018. Muchos lugareños tienen la teoría de que este edificio se levanta del suelo y se abre. Se dice que está sensación es una realidad, porque la arquitectura imita una vasija antigua que data de la dinastía del maestro Shang.

Taipéi 101

Taipéi 101

Para finalizar este listado de rascacielos, lo hacemos con Taipéi 101. Es uno de los más altos del mundo y es un fiel referente de las edificaciones sostenibles. De hecho, esta obra cuenta con una certificación LEED que lo ha puesto como uno de los más importantes de Taiwán. El mismo fue construido en el año 2004 y apunta al avance, innovación y a los aspectos vanguardistas. Generalmente es el sitio de encuentro para las fiestas de Año Nuevo en la ciudad.

Este es el dinero que deberías tener ahorrado según tu edad

Todos deberían ocuparse de su propia provisión, pero muchos comienzan demasiado tarde. Incluso una persona de 30 años debería haber ahorrado un salario anual completo. ¿Qué opciones hay y cuánto dinero se necesita para evitar la trampa de las pensiones? Esto es lo que deberías tener ahorrado según tu edad.

¿Cuánto deberías tener ahorrado según tu edad?

¿Cómo van tus ahorros?

Se puede calcular con qué capital inicial tienes que comenzar si deseas mantener tu nivel de vida en la vejez. Por supuesto, la pregunta decisiva es cuánto tiempo te queda antes de jubilarte.

Cómo sabemos cuánto dinero debe haber ahorrado alguien si, por ejemplo, quiere empezar a ahorrar para la jubilación a los 30, 45 o 60 años. La cantidad que necesitas como piedra angular para tu pensión se calculó de la siguiente manera:

  • Primero, se observaron los datos de salario promedio para personas de 30 a 60 años (en pasos de cinco años). Para ello, los investigares utilizaron valores que el portal de empleo "Salary" determinó en un estudio.
  • Luego se calculó la brecha de pensiones esperada para cada año. La brecha de pensiones es la cantidad que falta si alguien quiere mantener el mismo nivel de vida en la vejez que durante su vida laboral.
  • El 10 por ciento del salario neto es la cuota que recomiendan los expertos financieros para ahorrar. Entonces, si asumes que el 10 por ciento de tu salario neto se reservará para la vejez a partir de ahora, en el último paso también puedes cuantificar la cantidad que ya debes tener en tu cuenta para cerrar la brecha de pensiones junto con tus ahorros futuros.

Precaución: en realidad, la brecha que debe cerrarse, por supuesto, podría ser mayor. Porque en sus cálculos, los expertos no tuvieron en cuenta los aumentos de ingresos hasta la edad de jubilación.

Ejemplo de cálculo: ¿Cuánto deberías tener ahorrado cuando tengas 30 años?

Ejemplo de cálculo: ¿Cuánto dinero necesitas cuando tengas 30 años?
  • Según "Salary", los jóvenes de 30 años ganan una media de 45.213 euros al año, lo que corresponde a un salario neto mensual de unos 2.319 euros.
  • Esto da como resultado un derecho a pensión legal de alrededor de 1400 euros al mes, suponiendo que la persona en cuestión sea una persona soltera sin hijos.
  • La brecha de la pensión: si esta persona tiene o quiere tener disponible la misma cantidad en la vejez, falta una media de más de 900 euros al mes. Extrapolado a 15 años, teniendo en cuenta la inflación en la vejez, faltan 165.000 euros.
  • Si el de 30 años reserva el 10 por ciento de su sueldo (230 euros al mes) desde ahora hasta la jubilación, ahorrarás de esta forma alrededor de 125.000 euros, incluidos los saltos salariales medios.

Por lo tanto, hay una escasez de alrededor de 40.000 euros que ya deben estar en la cuenta de la persona de 30 años; de lo contrario, existe el riesgo de una brecha en la vejez.

¿Cuánto deberías tener ahorrado cuando tengas 40 años?

¿Cuánto dinero necesitas cuando tengas 40 años?

Si esperas otros diez años antes de comenzar a ahorrar, será aún más difícil. Las personas de 40 años en Europa ganan actualmente una media de 55.627 euros, es decir, alrededor de 2.723 euros netos al mes.

Según las previsiones actuales, la pensión reglamentaria resultante rondará posteriormente los 1.650 euros mensuales. Eso es mucho más que la generación de los 30 años de hoy.

Pero para poder mantener el nivel de vida actual, falta una media de 1070 euros al mes al jubilarse. La conclusión es que el cálculo del ahorro mundial muestra que, si cobras una pensión por 15 años y tienes en cuenta la inflación en la vejez, falta un total de 190.000 euros.

Además, existe el período significativamente más corto que queda por ahorrar

Además, existe el período significativamente más corto que queda por ahorrar

A la edad de 40 años, cualquier persona que deduzca el diez por ciento de sus ingresos netos, es decir, 270 EUR al mes, desde ahora hasta que se jubile, aún puede ahorrar alrededor de 95.000 EUR, y tiene que compensar una brecha de 95.000 EUR de otras formas. En otras palabras: una persona de 40 años tiene que aportar algo menos de 100.000 euros para la jubilación.

Básicamente, cuanto mayor es la edad, más difícil es volver a cerrar la brecha de pensiones. Para una persona de 50 años, por ejemplo, ya asciende a 132.000 euros, que es el doble del salario bruto anual. A la edad de 60 años es necesario incluso tres veces el salario anual, como muestra la lista de todas las generaciones.

Todas las edades, todas las sumas: los cálculos de un vistazo

Cuánto deberías tener ahorrado a los 30 años...

Todas las edades, todas las sumas: los cálculos de un vistazo
  • Salario bruto anual: 45.213 euros
  • Salario neto al mes: 2319 euros
  • Dinero que faltará en total (con 15 años de pensión): 165.000 euros
  • Dinero que aún se puede ahorrar (10 por ciento del salario neto hasta 67 por mes): 125.000 euros
  • Dinero que ya debería estar en la cuenta: 40.000 euros

A los 35 años...

A los 35 años...
  • Salario bruto anual: 51.819 euros
  • Salario neto al mes: 2579 euros
  • Dinero que faltará en total (con 15 años de pensión): 189.000 euros
  • Dinero que aún se puede ahorrar (10 por ciento del salario neto hasta 67 por mes): 110.000 euros
  • Dinero que ya debería estar en la cuenta: 79.000 euros

A los 40 años...

Este es el dinero que deberías tener ahorrado según tu edad
  • Salario bruto anual: 55.627 euros
  • Salario neto al mes: 2723 euros
  • Dinero que faltará en total (con 15 años de pensión): 190.000 euros
  • Dinero que aún se puede ahorrar (10 por ciento del salario neto hasta 67 por mes): 95.000 euros
  • Dinero que ya debería estar en la cuenta: 95.000 euros

A los 45 años...

Este es el dinero que deberías tener ahorrado según tu edad
  • Salario bruto anual: 57.456 euros
  • Salario neto al mes: 2796 euros
  • Dinero que faltará en total (con 15 años de pensión): 183.000 euros
  • Dinero que aún se puede ahorrar (10 por ciento del salario neto hasta 67 por mes): 78.000 euros
  • Dinero que ya debería estar en la cuenta: 105.000 euros

A la edad de 50...

Este es el dinero que deberías tener ahorrado según tu edad
  • Salario bruto anual: 58.213 euros
  • Salario neto al mes: 2827 euros
  • Dinero que faltará en total (con 15 años de pensión): 193.000 euros
  • Dinero que aún se puede ahorrar (10 por ciento del salario neto hasta 67 por mes): 61.000 euros
  • Dinero que ya debería estar en la cuenta: 132.000 euros

A los 55 años...

Este es el dinero que deberías tener ahorrado según tu edad
  • Salario bruto anual: 58.121 euros
  • Salario neto al mes: 2823 euros
  • Dinero que faltará en total (con 15 años de pensión): 188.000 euros
  • Dinero que aún se puede ahorrar (10 por ciento del salario neto hasta 67 por mes): 44.000 euros
  • Dinero que ya debería estar en la cuenta: 144.000 euros

A los 60 años...

Este es el dinero que deberías tener ahorrado según tu edad
  • Salario bruto anual: 58.658 euros
  • Salario neto al mes: 2845 euros
  • Dinero que faltará en total (con 15 años de pensión): 190.000 euros
  • Dinero que aún se puede ahorrar (10 por ciento del salario neto hasta 67 por mes): 27.000 euros
  • Dinero que ya debería estar en la cuenta: 163.000 euros

Cómo hacer harina de castaña en 15 minutos

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Se aproxima el invierno y justo estamos en la época del año en que la castaña se luce como la principal protagonista de diversos platos y preparaciones. En el sur de España ha sido durante décadas una fuente de alimento inagotable y se le aprovecha también para hacer bollos, panes y dulces con una sencilla harina que se elabora con este fruto como única materia prima.

Hacer harina de castaña es sumamente fácil y lo mejor de todo, es que aparte de ser fácil de hacer, también es muy económica.

La harina de castaña: tan versátil como quieras

Tal como sucede con otros frutos secos o tubérculos, la castaña permite la obtención de una delicada harina que puedes utilizar como tú prefieras. En Córcega es famoso y muy solicitado el pan de castañas y tal como sucede con la harina de almendras, avellanas u otros frutos secos, esta harina queda fantástica en pasteles y tartas.

Su sabor es suave y dulce, lo cual la hace bastante agradable al paladar. Si por alguna razón no puedes consumir harina, la de castaña es una excelente opción para reemplazarla, así que tienes que ver lo fácil que será hacerla para que te animes a probarla.

Ventajas de la harina de castaña

La harina de castaña no es la única opción que tienes para reemplazar a la harina común: sin embargo, si es una de las más económicas.

En comparación de las avellanas, nueces y almendras, este fruto seco se consigue disponible por un precio considerablemente menor y a su vez, al encontrarse el árbol de castaño disponible en parques y sitios públicos, es la ocasión perfecta para recoger unos cuantos de sus frutos para tu disfrute. Si piensas hacer una tarta o pan, tienes que probar el sabor de esta harina, estoy segura de que te va a encantar.

tipos
Foto: Pixabay

          

Lo que necesitas para hacer la harina de castaña

Para obtener tu harina de almendras solo debes contar con 500 gramos de este fruto. Solo eso será necesario; aparte de, por supuesto, un molinillo o procesador.

Es necesario que las castañas que vayas a utilizar se encuentren secas, es decir sin nada de humedad en su interior. Para lograr esto hay varios procesos que puedes llevar a cabo para que estén aptas y puedas hacer la harina.

Castañas asadas: cómo hacerlas al horno, a la sartén y al microondas
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El método de antaño para secar las castañas

La tradición del pan de castaña viene de vieja data, y en época de las abuelas no se contaba con los sofisticados artefactos de la actualidad. No obstante, eso no fue limitante alguno para que las abuelas prepararan las más divinas recetas con este fruto u otros.

Para extraer la humedad del interior de las castañas, lo que debes hacer es muy sencillo; simplemente lava muy bien cada fruto en un bol con agua tibia y límpialo por completo. Sécalas muy bien y ponlas al sol por al menos un día entero o varios. Por supuesto, el día debe estar claro y el sol radiante para que el resultado sea el mejor.

          

Recurre al horno para secar las castañas

Una vez que llegó el horno a nuestras vidas, los procesos comenzaron a aligerarse; y disminuir la dificultad de muchas preparaciones se hizo costumbre.

Con el horno puedes deshidratar muy bien las castañas; ahora bien, debes tener en cuenta que es eso; un proceso de deshidratado; por lo que, no debe llevarse como el proceso de asado de castañas tradicional. Si decides usar este método, debes llevarlas al horno a baja temperatura durante varias horas. Hasta que se encuentren completamente secas y libres de humedad en su interior.

Cómo hacer harina de castaña en 15 minutos
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Lo que debes hacer antes de secarlas

Antes de secar las castañas debes higienizarlas tal como te he explicado anteriormente. También será necesario que las peles; así el proceso de deshidratación se facilitará sustancialmente.

Para pelarlas muy bien ayúdate de un cuchillo pequeño, pero afilado que te permita retirar la cáscara dura. Su fina piel prácticamente se desprenderá sola cuando esté bien seca, por lo tanto será muy sencillo pelarlas.

          

Las formas de obtener la harina de castaña

Para obtener la harina de castaña puedes utilizar diferentes métodos, lo importante es que consigas una textura delicada, que sea muy similar a la de la harina común.

Si las castañas están lo suficientemente secas, el proceso será sumamente rápido. Si te percatas de que se encuentran húmedas aun en su interior, mételas al horno a 180° por un par de minutos para que estén perfectas.

Procesador convencional

Si cuentas con un procesador convencional en casa, solo debes introducir las castañas y triturar muy bien. De ser necesario ve colocándolas por tandas; de forma tal de facilitar el trabajo.

Transcurridos unos 10 a 15 minutos, notarás como se van pulverizando. Para que la harina quede mucho más pulverizada debes pasarla por un colador y tamizarla. Una vez que la tengas lista, ponla en un recipiente de vidrio con tapa y utilízala cuando la necesites.

          

Ahorra aún más tiempo con la Thermomix

Si cuentas con una Thermomix, el proceso para obtener la harina de castaña se facilitará mucho más. De hecho, en un par de minutos la tendrás con la textura soñada.

Introduce las castañas en la Thermomix y programa a velocidad 5-10 progresivamente por tan solo dos minutos. Transcurrido este tiempo tendrás una harina de color tostado realmente tentador con un suave y dulce sabor.

Propiedades nutricionales de la harina de castaña

A diferencia de la harina de maíz o de trigo, la harina de castaña es menos calórica. Es recomendable consumirla si deseas bajar de peso; eso sí, así como es baja en grasas, su aporte de proteínas también es menor. 

Al tener un sabor naturalmente dulce, no es necesario añadir un exceso de azúcares para lograr un rico sabor en tus bollos y tartas. Y por si fuera poco, sienta muy bien a nivel digestivo, mientras que al mismo tiempo brinda un importante aporte de vitaminas A, C y E. Hierro, cobre, fósforo y zinc.

    

La que se avecina: los dos actores que no podían ni verse

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Sin lugar a dudas, La que se avecina es una de las series que ha hecho historia de la televisión en España.  No  podemos perder de vista que lleva más de 12 temporadas en antena manteniendo unos increíbles índices de audiencia. Y que está a punto de estrenar su décima tercera temporada, en la que por primera vez, los vecinos de La que se avecina tendrán que cambiar su lugar de residencia veremos cómo consiguen adaptarse a ello.

El enfado de Nacho Guerreros con otro de los actores de LQSA

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Uno de los actores más veteranos de la serie es Nacho Guerreros, que da vida a Coque, el portero de la finca.  Estos días ha pasado por el plató del programa Sobreviviré para conceder una entrevista a Nagore Robles y ha hablado de su enfado con otro de los actores de la serie. Te lo contamos.

Nacho Guerreros explicó cómo era trabajar en una serie como La que se avecina 

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Nacho Guerreros comentó que por lo general trabajar en una comedia de tanto éxito como La que se avecina es una buena experiencia: “hay más buen rollo que otra cosa, pero a veces te enfadas.  Han pasado cosas muy bonitas en la serie y también  cosas menos bonitas porque las tomas falsas no salen cuando nos enfadamos o cuando tenemos un día malo".

También confesó que había pasado un año sin hablarse con otro compañero de La que se Avecina

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Obviamente esas palabras de Nacho Guerreros hicieron que los colaboradores del programa  Sobreviviré decidieran tirarle de la lengua para que se explicara mejor.  Nacho Guerreros no pudo ser más sincero  relatando que: “yo estuve un año sin hablarme con un compañero por una tontería que podíamos  haber arreglado los dos. Afortunadamente, esto pasó hace muchos años y hace mucho tiempo que volvimos a ser amigos otra vez”.

Explicó que era una situación muy desagradable para los dos

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Si el actor de La que se avecina pensaba que podía continuar la entrevista sin desvelar el nombre de su compañero obviamente se equivocaba.  De todas formas, no dudó en confirmar que era Pablo Chiapella, Amador en la ficción.  Contó que habían estado más de un año sin hablarse. “ Él lo pasó muy mal y yo también y era muy desagradable, queriendo tanto una persona, estar con él y no dirigirte la palabra excepto cuando tienes que actuar".

 Por suerte, aunque les llevó tiempo, al final consiguieron arreglar su relación.  Nacho Guerreros le explicaba a Nagore Robles que era una situación muy desagradable porque solo interactuaban por exigencias de guion y finalmente aclaro que “esto pasó hace mucho tiempo y hace muchos años que volvimos a ser amigos otra vez. Yo la adoro. Nos adoramos”.

 La otra anécdota de La que se Avecina que contó Nacho Guerreros

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Nacho Guerreros también contó en el programa de Nagore Robles otra anécdota sobre el rodaje de La que se avecina que le implicaba directamente y que había resultado bastante dolorosa.  Y es que, en el año 2016, Nacho Guerreros sufrió un accidente cuando estaban grabando fuera de plató. Lo explicaba así "estábamos rodando en un monte, por un desahucio que había ocurrido... me fracturé el peroné saltando, me senté encima del peroné y yo... ¡hostia! Un dolor que casi me desmayo”.

Una fractura en el peroné que le llevó a estar de baja tres semanas

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La fractura  obligó al actor de La que se avecina a estar de baja durante 3 semanas. Pero explicó que tenían que acabar la temporada y que  se ve obligado a volver porque aún  le faltaban escenas por rodar: “ Teníamos que terminar la serie y yo tenía que volver porque faltaba muy poco. No podían adaptar  mi fractura porque yo había rodado y al último capítulo con la pata normal, así que me cogían planos medios o apoyado en un sitio para que no se notase me falta”. Como vemos el mundo de los rodajes de las series siempre nos puede sorprender.

La temporada número 13 de la que se Avecina va a ser muy diferente

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Nacho Guerreros también habló del cambio que va a suponer la temporada número 13 de La que se Avecina. Explicó en el programa cómo le afectó el tener que dejar atrás los estudios donde llevaban grabando tantos años, donde estaba recreada la urbanización de Montepinar. Nacho Guerreros contó que vio los decorados totalmente destruidos en un momento en el que aún no se tenía claro si la serie se iba a acabar o iba a continuar con nuevas temporadas.

 El actor contó que "Había muchas emociones encontradas ahí. Yo también soy una persona muy práctica, paso página enseguida, pero dices: '¿Y si no volvemos nunca más a hacer la serie?'... Es un cambio de etapa. Han pasado cosas muy bonitas y cosas menos bonitas".

Alberto Caballero creador de La que se Avecina compartió el vídeo de la destrucción de Montepinar

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 El propio creador de La que se Avecina,  Alberto Caballero decidió compartir con todos los seguidores de la serie un vídeo en la red social twitter en el que se veía la «destrucción» de la urbanización de Mirador de Montepinar. Recordemos (¡ojo! esto es un spoiler) que en el último capítulo de la temporada 12 se confirmaba que el Ayuntamiento desahucia a los vecinos de la urbanización. El vídeo puso el corazón en un puño a todos los seguidores de la serie.

Otro golpe para La que se avecina 

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Por otro lado, Cristina Medina, actriz que en LQSA da vida a Nines ha utilizado la red social de Instagram para comunicar a sus seguidores que está pasando por un momento delicado ya que le ha detectado un cáncer de mama. Estas eran sus palabras: “Estoy luchando contra un cáncer de mama, todo tiene muy buen pronóstico y no os vais a librar de mí tan fácilmente”.

Cristina Medina aprovecha para explicar cómo es la situación de los enfermos de cáncer

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La actriz aprovechaba el comunicado para explicar cómo es la situación de las personas que padecen esta enfermedad: “Yo tengo la fortuna de sentirme muy querida, pero hay una cosa… No son suficientes las ayudas que da el Estado. Son muchísimos los efectos secundarios que se padecen, no solamente la calvicie” a lo que añadía “El cuerpo, el insomnio, el vaivén emocional, esto es un carrusel. Hay muchas cosas donde una se tiene que buscar la vida. Todo es lo mismo, dinero y dinero”.

Maluma y 'Mama Tetema', su nuevo vídeo

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El cantante colombiano Maluma presenta 'Mama Tetema' su nuevo single de incursión en el género de afro-pop en colaboración del africano Rayvanny y que viene acompañado del correspondiente videoclip.

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'Mama Tetema' fue compuesta por Maluma, Rayvanny y Diamond Platnumz con producción por Salmin Kasimu Maengo S2Kizzy y grabado por The Rude Boyz. Un tema donde experimenta con los géneros afro-beat y reggaetón en español con swahili, siendo inspirada en la canción 'Tetema' (2019), original de Rayvanny.

Maluma Mama Tetema Rayvanny

Todo ocurrió cuando Maluma al escuchar el tema le gustó tanto, que decidió contactar con Rayvanny, toda una estrella de Tanzania, y así fue como ambos artistas quedaron para llevar a cabo esta colaboración, en el que Maluma le añadió una nueva letra en español y ritmo de reggaeton. El vídeo musical es obra de Jessy Terrero, con Rayvanny desde África y Maluma en EE.UU..

Este nuevo tema de Maluma sigue a otros singles lanzado este año como ‘Sobrio’ o ‘Rumba (Puro Oro Anthem)’ y diversas colaboraciones como 'Imposible amor' con Natti Natasha' o ‘L.N.E.M. (GATA)’ con cuatro artistas jóvenes de la escena urbana de su país, entre otros lanzamientos además de nueva gira.

Maluma Mama Tetema Rayvanny

Desde el inicio de su carrera ya ha lanzado cinco álbumes: “Pretty boy, dirty boy” (2015), “F.A.M.E.” (2018), “11:11” (2019), “Papi Juancho” (2020, con el éxito ‘Hawài’ que incluso versionó con The Weeknd) y “#7DJ” (2021) y ahora está preparando ya el sexto. Además, se espera el estreno de su película “Marry Me”, que protagoniza con Jennifer López (con la que también lanzó un doble single ‘Pa ti + Lonely’) y Owen Wilson.

Maluma Mama Tetema Rayvanny

Letra 'Mama Tetema' de Maluma ft. Rayvanny

[Intro: Maluma & Rayvanny]
Maluma, baby, ¡wuh!
Aya twende tetema (Oh, mama tetema)
Eh
Tipwatipwa tetema (Oh, mama tetema)
Ajá
Aya twende tetema (Oh, mama tetema)
Be-Bebé
Shuka chini tetema (Oh, mama tetema)
Tetema

[Verso 1: Maluma]
La shorty es fina, pero le gustan mafioso' (Oh, jeje)
Si está con alguien, no es porque es muy poderoso (¡Wuh!)
No le gustan los gángster falso'
Está muy dura pa' tener atrasos
Mi sello carga en el pasaportе (Oh-oh-oh)
Tan chimba que ya no hay quien la soporte (Oh-oh-oh)
Tiеne su ganga, tiene su corta (Oah)
Y la respetan toíto' del sur al norte (Ah)

[Pre-Coro: Rayvanny]
Aii mama shigidi
Nakufa hoi wikidi
Aii mama shigidi
Konki, fire, moto, liquid

[Coro: Maluma & Rayvanny]
Aya twende tetema (Oh, mama tetema)
Que el problema me falla (Oh, mama tetema)
Me mata la curiosidad (Oh, mama tetema)
De ver lo que tiene allá atrás (Oh, mama tetema)
Un choque de electricidad (Oh, mama tetema)
Tipwatipwa tetema (Oh, mama tetema)
Aya twende tetema (Oh, mama tetema)
Shuka chini tetema (Oh, mama tetema)

[Verso 2: Rayvanny]
Tetema yani kama umepigwa shoti
*Tetema nipe migandisho ya roboti
Tetema ukutani hadi kwenye kochi
*Tetema kwenye giza mama shika tochi
Katoka kamenoga (Oh, mama)
Nikape ndizi za Bukoba (Oh, mama)
Nikapandisha bodaboda (Oh, mama)
Kakichoka kuchuma mboga (Oh, mama)

[Puente: Maluma & Rayvanny]
Ey, ma', qué rica está'
Seguro de hoy no va a pasar
Ey, ma', si sigue' así
Hoy te la exploto (Liquidi)

[Coro: Maluma & Rayvanny]
Aya twende tetema (Oh, mama tetema)
Que el problema me falla (Oh, mama tetema)
Me mata la curiosidad (Oh, mama tetema)
De ver lo que tiene allá atrás (Oh, mama tetema)
Un choque de electricidad (Oh, mama tetema)
Tipwatipwa tetema (Oh, mama tetema)
Aya twende tetema (Oh, mama tetema)
Shuka chini tetema (Oh, mama tetema)

[Pre-Coro: Rayvanny]
Aii mama shigidi
Nakufa hoi wikidi
Aii mama shigidi
Konki, fire, moto, liquid

[Coro: Maluma & Rayvanny]
Aya twende tetema (Oh, mama tetema)
Tipwatipwa tetema (Oh, mama tetema)
Aya twende tetema (Oh, mama tetema)
Shuka chini tetema (Oh, mama tetema)
Aya twende tetema (Oh, mama tetema)
Que el problema me falla (Oh, mama tetema)
Me mata la curiosidad (Oh, mama tetema)
De ver lo que tiene allá atrás (Oh, mama tetema)
Un choque de electricidad

[Outro: Maluma]
¡Rra!
Ja, Maluma, ba-ba-baby
A ella le encanta el cash, cash, cash, cash, cash
Combina'o con kush, kush, kush, kush, kush
Así que mueve eso pa'trá', trá', trá', trá', trá'
Como solo hace' tú, tú, tú, tú, tú
A ella le encanta el cash, cash, cash, cash, cash
Combina'o con kush, kush, kush, kush, kush
Así que mueve eso pa'trá', trá', trá', trá', trá'
Como solo hace' tú, tú, tú, tú, tú
Maluma, ba-ba-baby
Worldwide, bebé

Miles de personas protestan en Bilbao contra el proyecto de reforma de las pensiones

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Miles de personas se han movilizado en la tarde de este sábado en Bilbao para reclamar la retirada del proyecto de ley de reforma de las pensiones y pedir la dimisión del ministro de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones, José Luis Escrivá.

Las manifestaciones de protesta, que se han desarrollado en todo el Estado, han comenzado en el caso de Euskadi a las 12.00 horas en Vitoria y San Sebastián, mientras que en Bilbao la marcha ha arrancado a las 17.30 horas desde la plaza Moyúa.

Entre gritos de "queremos de una vez el IPC por ley", y "Escrivá dimisión", los pensionistas han recorrido el centro de la capital vizcaína tras una pancarta en la que se podía leer "IPC nos roban el 3%- Recortes de pensiones no", entre otros lemas.

Minutos antes del inicio, uno de los portavoces del movimiento, Jon Fano, ha reclamado además pensiones mínimas de 1.080 euros y pensiones de viudedad del 100%, y ha alertado de que en el proyecto de ley de reforma de las pensiones supone una rebaja del poder adquisitivo.

"Asistimos a un proyecto de ley muy regresivo que no explica con claridad lo que supone", ha lamentado, para añadir que, de ser aprobado en el Congreso, generará un "descontento generalizado entre los pensionistas".

En este contexto, se ha mostrado crítico con el ministro de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones, José Luis Escrivá, y ha reclamado al Ejecutivo que no se "doblegue ante las presiones de Europa, del empresariado y de los grandes poderes económicos". Por contra, le ha instado a "hacer cuentas", ya que en el Estado hay 9.000.000 de pensionistas.

"RECORTES"

A su llegada al Ayuntamiento, los convocantes han leído un comunicado en el que han reiterado su rechazo al proyecto de ley de reforma de las pensiones ya que, a su juicio, "ratifica los recortes actualmente vigentes y recoge otros nuevos".

En esta línea, se han mostrado críticos con el nuevo índice de revalorización, que supone un "fraude" al "reducir el poder adquisitivo este año y el que viene un 3% en relación al IPC".

También han lamentado "los recortes que se anuncian tras la cortina del incremento de las cotizaciones" y han advertido que se busca solo "perpetuar el Factor de Sostenibilidad, cambiándolo simplemente de nombre".

Del mismo modo, se han mostrado contrarios al incremento de los años para el cálculo de la pensión y han advertido que seguirán movilizándose en las calles en defensa de su tabla reivindicativa, tal y como llevan haciendo desde enero de 2018.

"Los recortes en pensiones y salarios están empeorando nuestras condiciones de vida mientras los gobiernos imponen políticas fiscales que benefician a los que más tienen y reducen los servicios públicos", han sostenido.

De este modo, han anunciado que el próximo 1 de diciembre volverán a salir a las calles para apoyar la movilización convocada por las organizaciones sociales y sindicales.

Núñez enfila "con orgullo" su segundo mandato en PP C-LM

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El presidente del PP de Castilla-La Mancha y candidato a la reelección, Paco Núñez, ha mostrado su orgullo por enfrentarse al Congreso regional de su partido del que este domingo saldrá refrendado, asegurando que quiere ser presidente de la Comunidad Autónoma para luchar contra la despoblación, conseguir mejores infraestructuras o impulsar el desarrollo económico.

Núñez, que ha participado en una mesa redonda arropado por varios de sus homólogos, entre ellos los presidentes autonómicos de Castilla y León, Murcia, Madrid y Andalucía, ha asegurado que la región "quiere ser locomotora" y no "último vagón", algo que, según ha dicho, "ya ha conseguido" la región andaluza con Juanma Moreno al frente.

El almanseño ha mostrado su disposición a trabajar para "poder presumir" de su Comunidad Autónoma desde la Presidencia del Gobierno. "A todos los que estamos aquí nos unen dos cosas fundamentales. La primera, nuestro profundo amor por España, nuestro amor por el mejor partido de la historia de nuestro país y una voluntad única e inquebrantable de que Pablo Casado sea presidente", ha asegurado.

Ha tenido palabras para todos los compañeros de partido que le han acompañado en la jornada vespertina, con especial cariño hacia el presidente murciano, Fernando López Miras, que fue "el primero" en interesarse por el incendio en el hospital de Hellín del pasado año.

A Isabel Díaz Ayuso, le ha dicho que comparte con Madrid no sólo miles de ciudadanos, sino también los "ataques" del actual gobierno castellanomanchego. "Madrid no es enemigo de nadie, es colaborador de todos, y Ayuso ha demostrado que cuando Madrid va bien, a España le va bien", ha abundado, prometiendo imitar al Ejecutivo de la Puerta del Sol. "Madrid tendrá un aliado a este lado".

DÍAZ AYUSO, PROTAGONISTA

Núñez ha rematado la primera jornada del Congreso regional de su partido que le encumbrará en lo que será su segundo mandato al frente de la formación, una cita con Puertollano como escenario y en la que ha tenido especial protagonismo la presidenta madrileña, Isabel Díaz Ayuso, que desde su llegada ha atarído los focos y ha arrancado ovaciones de los centenares de asistentes.

Díaz Ayuso hacía su llegada rondando las 16.30 horas al Palacio de Congresos de Puertollano, donde gran parte de los militantes y simpatizantes que han abarrotado sus instalaciones aguardaban su presencia.

A la lideresa madrileña le ha costado avanzar y abrirse paso hasta subirse al escenario donde ha compartido debate con varios homólogos, y una vez ha tomado la palabra, no ha dejado de recibir aplausos.

Mañueco critica que Sánchez esté pensando en sus aliados en vez de cuidar a las personas

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El presidente del Partido Popular de Castilla y León y de la Junta, Alfonso Fernández Mañueco, ha criticado este sábado en el XV Congreso del PP de Castilla-La Mancha que el presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, esté pensando en sus aliados, "indignos de ser pronunciados", en vez de realizar una gestión "pensando en las personas".

"Lo que necesitamos es un gobierno que mime, que cuide las zonas rurales. Tenemos un mensaje claro desde nuestra comunidad autónoma pero lo que no tengo yo tan claro es que el objetivo de Sánchez fuese cuidar y mimar las zonas rurales, las zonas despobladas, porque le habíamos pedido un debate a fondo para que las ayudas europeas pudieran llegar a todas y cada una de las personas de nuestro territorio, de nuestras comunidades autónomas, de nuestro país", ha aseverado.

Mañueco ha pedido "afrontar con claridad" que "el Gobierno que tiene este país es ineficaz e incompetente" y que lo que se necesita es un gobierno del Partido Popular presidido por Pablo Casado: "No lo necesitamos dentro de dos años, lo necesitamos ahora, lo necesitamos ya, lo necesitamos cuanto antes; un gobierno eficaz que ponga a España a funcionar, bajando los impuestos, creando riqueza y empleo".

Por otro lado ha apuntado también que, en Castilla y León, gracias a los beneficios fiscales, el ahorro de las familias y empresas supone 500 millones de euros, al tiempo que la Junta trabaja por "proteger a las personas con unos servicios públicos de calidad que sean capaces de cuidar de mimar, desde las personas mayores a las personas más vulnerables, pero también un proyecto que traerá la modernización, la transformación de esta tierra y es necesario".

De igual modo, ha destacado la "apuesta clara por ayudar al sector privado, pero con políticas públicas que permitan, allí donde el sector privado no puede llegar, ir desarrollando actividades económicas".

"Y no lo debemos de estar haciendo mal", ha incidido, pues según los datos de la Encuesta de Población Activa, Castilla y León está "casi en cifra récord de población ocupada, con cuatro puntos menos de paro que la media de España", algo que, a su juicio, "pone bien a las claras que la política económica y de empleo es la adecuada y la acertada".

CIERRE DE TÉRMICAS Y SUBIDA DE LA LUZ

Mañueco ha recordado también que Asturias y Castilla y León el norte de León y de Palencia compartían "un proyecto de riqueza y de futuro como eran las minas y las térmicas", que se cerraron "por una precipitada decisión del Gobierno de Sánchez".

"Se cerraron de manera ineficaz, incompetente y eso provocó la pérdida de empleo, la pérdida de población y la pérdida de ayudas europeas", ha reprobado, al tiempo que se evidencia "en el bolsillo de todos los españoles que está subiendo de manera desbocada la tarifa de la luz".

Los futbolistas necesitan saber cómo comer, la importancia de la nutrición deportiva

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Conocer cuáles son las necesidades nutricionales de cada jugador o atleta no es sencillo. Aun así, una buena alimentación puede ayudar a potenciar el rendimiento deportivo de cualquier deportista.

La nutrición deportiva es una rama de la nutrición que surge como respuesta a las necesidades de rendimiento de los corredores de resistencia. A lo largo de los años, esta disciplina ha pasado a convertirse en un factor clave dentro de los programas de entrenamiento de todos los deportistas. Por lo tanto, dentro del mundo deportivo, se ha comenzado a dar importancia al diseño de dietas personalizadas para cada atleta en función, no solo de la disciplina deportiva, sino también de sus características fisiológicas.

La alimentación deportiva busca, por tanto, ofrecer a los deportistas una dieta con el aporte de nutrientes y energía necesarios para cada uno. Como resultado, el rendimiento físico de cada atleta se ve potenciado durante las prácticas deportivas o entrenamientos.

Pero, ¿Cómo encontrar el mejor nutricionista deportivo? Tal vez encontrar un nutricionista deportivo en Madrid o en grandes ciudades pueda resultar abrumador, mientras que, en otras ciudades más pequeñas, la oferta es tan reducida que puede ser aún más complicado. 

Por eso, existen plataformas digitales como Evolute Soccer, que ayudan a los futbolistas y atletas a encontrar los servicios que necesitan de forma fácil, rápida y sencilla, poniendo a disposición del deportista una amplia oferta de nutricionistas especializados en nutrición deportivo.

Todos los deportes necesitan de un seguimiento dietético-nutricional, aunque aquellos que conlleven sesiones de entrenamiento donde el consumo de energía sea elevado, como puede ser el fútbol, deben seguir una dieta muy específica centrada en el consumo de hidratos de carbono.

Hay que señalar que, en el mundo del deporte, una dieta equilibrada es aquella que satisface las necesidades de macro y micronutrientes; y que aporte la energía adecuada. Además, los deportistas deben incluir en su día a día todos los tipos de alimentos considerados en la pirámide nutricional (hortalizas, frutas, verduras, legumbres, cereales integrales, pescados, lácteos, carne y huevo).

Sin embargo, lo común es que los deportistas cometan errores en su alimentación, como puede ser un consumo excesivo de proteínas o la ingesta de suplementos sin seguir las pautas recomendadas por un nutricionista deportivo.

De esta forma, contar con las mejores clínicas de nutrición deportiva para obtener planes especializados con base en las necesidades deportivas y fisiológicas de cada uno nunca ha sido tan sencillo. La amplia variedad de centros con experiencia y especialización en el mundo deportivo permite a través de una plataforma digital ayudar a empezar a los atletas a ser conscientes de la importancia de la alimentación para su rendimiento físico.

Ayuso pide fijar pronto el congreso de PP de Madrid para "evitar desgaste"

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La presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, ha reclamado de nuevo este sábado celebrar "pronto" el congreso del PP de Madrid para "evitar desgaste" y ha apostado por buscar la unidad y la integración ante ese cónclave. Según ha recalcado, lo que quiere es que este proceso congresual "salga bien".

"Me gustaría que fuera un congreso de unidad, donde saliéramos fortalecidos, que se celebrara pronto para evitar desgaste y que nos ayudara a seguir aumentando nuestra mayoría en la Comunidad de Madrid", ha declarado Ayuso a su llegada al XV Congreso del PP de Castilla-La Mancha que se celebra en Puertollano (Ciudad Real), en el que saldrá reelegido Paco Núñez como presidente del partido en la región.

Ayuso, que ha sido recibida con aplausos y una gran ovación a su entrada en el recinto, ha subrayado que el PP quiere demostrar a los españoles que son la "alternativa de Gobierno" a Pedro Sánchez y que están "centrados en ello". A su entender, en esa tarea está volcada tanto ella como el resto del partido.

UN CONGRESO EN EL QUE DECIDAN LOS AFILIADOS

La presidenta madrileña ha hecho hincapié en que ella no está diciendo "nada distinto" a lo que ha venido declarando estas semanas. "Ni en público, ni en privado, ni por whatsApp ni por arriba ni por abajo digo algo diferentes", ha recalcado, para agregar que a ella le gasta que las cosas se hagan "con cabeza y con sensatez".

Además, ha indicado que ella lo que quiere es que este proceso congresual "salga bien" y salgan "fortalecidos". Se trata, ha proseguido, de que haya un congreso con una "alta participación" en la que los afiliados del PP "decidan qué futuro quieren, como va a pasar en Puertollano" este fin de semana.

Al ser preguntada si cree que está en peligro la unidad del partido, Ayuso lo ha negado y ha asegurado que esto "pasa siempre en todos los partidos, las familias y empresas cuando hay elecciones internas".

"No es que no haya unidad, hay la polémica en torno a un congreso habitual, pero como todo hay que buscar siempre los objetivos y las metas", ha manifestado la presidenta madrileña en un intento de rebajar la tensión interna de estas semanas.

Dicho esto, ha apostado por la unidad ante ese cónclave del PP de Madrid. "De todos los congresos, cuando hay interés, estoy convencida de que lo vamos a tener y unidad, hay integración y eso será a lo que me dedicaré, pero muy por encima de todo a la Comunidad de Madrid, que para eso me han votado los madrileños", ha apostillado.

En cuanto a las palabras del secretario general del PP, Teodoro García Egea, apelando a la unidad para ganar y llevar a Pablo Casado a La Moncloa, Ayuso ha indicado que no todo lo que se dice en política en España tiene una alusión a ella.

DA SU APOYO A PACO NÚÑEZ

La presidenta de la Comunidad de Madrid ha agradecido la invitación al congreso del PP de Castilla-La Mancha y ha señalado que ha acudido a apoyar a Núñez, con el que "ha estado en sintonía y valores". Según ha añadido, se trata de que "pronto sea la alternativa en Castilla la Mancha, donde hacen falta cambiar las políticas socialistas por políticas liberales".

Ayuso ha recalado que España está viviendo "una situación muy complicada" y el PP es la "alternativa" a las políticas socialistas, que están "arruinando a los españoles". "Vienen momentos dificilísimos y somos el partido de las clases medias y de la recuperación económica. Y lo hemos hecho en muchas ocasiones cuando España lo ha necesitado", ha apostillado.

Después, en su intervención en una mesa junto a otros presidentes autonómicos y regionales del PP, ha centrado sus críticas en el Gobierno de PSOE y Unidas Podemos liderado por Pedro Sánchez. "Del socialismo se sale", ha proclamado, cosechando un fuerte aplauso de los asistentes.

EL GOBIERNO "AUTORITARIO" DE PEDRO SÁNCHEZ

Ayuso ha indicado que las tres características del socialismo son "el autoritarismo", la "división" y el "reparto de la miseria". A su entender, son los que "a través de la cultura de la subvención crean redes clientelares para que nadie cambie.

Además, ha criticado el Gobierno "autoritario" de Pedro Sánchez y ha subrayado que "desde la dictadura no han tenido un Gobierno más autoritario", citando como ejemplo el "desprecio" a las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad Ciudadana a través de la reforma de la llamada 'Ley Mordaza'.

Tras acusar al Ejecutivo de repartir el dinero de los fondos europeos de forma "discrecional", la presidenta madrileña ha acusado además a Pedro Sánchez de "intentar enfrentar a la Comunidad de Madrid con el resto de España" cuando "Madrid es de todos".

En este sentido, ha resaltado que Madrid es "la casa de todos" y está siendo "atacada" por el Gobierno de PSOE y Unidas Podemos desde el punto de vista de los impuestos, lo que va a provocar una fuga de capital. A su juicio, no se conoce otro país del mundo en el que un Ejecutivo atente así contra su capital.

Santander, reconocido como el décimo banco más sotenible del mundo

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Banco Santander ha sido reconocido como el décimo banco más sostenible del mundo por la publicación del Dow Jones Sustainability Index (DJSI) 2021.

Tal y como ha informado en un comunicado, el banco ha alcanzado una puntuación total de 85 puntos sobre 100, situándose en el percentil 97 de todos los bancos analizados. El banco obtiene altas puntuaciones en todas las dimensiones del índice: económica (percentil 96), medioambiental (98) y social (97).

Santander obtiene la máxima calificación en diversas áreas evaluadas como inclusión financiera e información medioambiental, y ha mejorado "significativamente" este año en aspectos como capital humano y finanzas sostenibles.

El banco ha formado parte de este índice durante los últimos 21 años, alcanzando en los últimos años posiciones de liderazgo de forma recurrente. El Dow Jones Sustainability Index mide el impacto económico, medioambiental y social de 245 bancos de todo el mundo, los últimos 21 años.

Además, la entidad financiera alcanza buenos resultados en otros índices internacionales que también miden criterios medioambientales, sociales y de gobierno corporativo de referencia, como el FTSE4Good Index.

COMPROMISO POR LA SOSTENIBILIDAD

Entre 2019 y los primeros nueve meses de 2021, el banco financió o facilitó la movilización de 51.200 millones de euros en financiación verde como parte de su objetivo de alcanzar 120.000 millones de euros entre 2019 y 2025, y 220.000 millones hasta 2030, para contribuir a la transición hacia una economía baja en carbono.

En la agenda social, Santander ha ayudado a más de cuatro millones de personas desde 2019 a través de sus programas de inversión en la comunidad gracias a su colaboración con ONG y otras entidades sociales; ha empoderado financieramente a más de cinco millones de ciudadanos facilitando acceso al sistema bancario, educación financiera y financiación para particulares y pymes con dificultades de acceso al crédito, y ha concedido más de 225.000 becas y ayudas a estudiantes, investigadores, profesionales y emprendedores.

Isabel Rodríguez y Pilar Llop apelan a combatir la desinformación

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La ministra de Política Territorial y portavoz del Gobierno, Isabel Rodríguez, y la ministra de Justicia, Pilar Llop, han apelado en sendos discursos en el XIV Congreso regional del PSOE de Madrid, a combatir la desinformación y evitar liderazgos "explosivos" y políticas que "anestesian" a la ciudadanía con información no veraz.

Durante su intervención en la mesa redonda 'Partidos políticos y nuevos liderazgos', Llop ha insistido en que la política y la ciudadanía tiene que ser consciente de la desinformación que ejercen algunos partidos políticos "reaccionarios", que utilizan situaciones adversas para desinformar a la sociedad.

"Estamos observando que hay partidos políticos reaccionarios que ofrecen a la ciudadanía una especie de anestesia para que no sufra y esto lo hacen utilizando las redes sociales y la desinformación a través de sistemas de comunicación para que los ciudadanos no piensen y para que solo consuman una única opción política", ha recalcado.

En este sentido, ha resaltado la importancia de denunciar estas prácticas y ofrecer mediante la política a la ciudadanía la oportunidad de volver a reivindicar el valor de la "verdadera política, la que no crispa, la que no polariza".

"Enfrentar territorios, personas, vecinos e incluso familiares. Eso es lo que estamos viviendo. Necesitamos ofrecer igualdad de oportunidades y evitar y ser conscientes de que pueden haber liderazgos explosivos, pero ni son sostenibles ni son liderazgos. Quizás son líderes pero sin liderazgo", ha expresado.

Además, ha manifestado que la pandemia de coronavirus ha creado un antes y un después en la forma de hacer política y que el Gobierno ha utilizado esta situación para hacer normativas en materia de digitalización, teletrabajo y trabajo deslocalizado.

A estas palabras se ha sumado la ministra portavoz que también ha remarcado la importancia de saber utilizar los diversos canales de comunicación para trasladar los mensajes y de tener claro previamente el qué se quiere comunicar.

En relación con el liderazgo, Rodríguez ha subrayado la gestión del presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, que tuvo, a su juicio, la determinación de convencer a la sociedad de que el confinamiento era la única opción de salvar vidas mirando por el "interés colectivo". "Se han vuelto a poner en valor este tipo de liderazgos que han sido transformadores en nuestro país", ha aseverado.

El abogado de Juana Ruiz niega que haya reconocido financiar a una organización terrorista palestina

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La española Juana Ruiz, detenida el pasado mes de abril por las autoridades israelíes en Cisjordania, no ha reconocido en ningún momento haber contribuido a financiar al Frente Popular de Liberación de Palestina (FPLP), una organización considerada como terrorista, como han asegurado dos ministros israelíes.

Así consta en el documento que su abogado, Avigdor Feldman, presentará este domingo ante el tribunal militar que lleva el caso, después de que esta semana defensa y acusación llegaran a un acuerdo en virtud del cual Ruiz será condenada a trece meses de cárcel y una multa de 50.000 shéquels (unos 14.000 euros).

Ruiz, de 60 años y que reside desde hace más de 35 en Cisjordania, donde trabaja como coordinadora de proyectos en la ONG palestina Health Work Committees (HWC), fue detenida el 13 de abril en su casa en Beit Sahur, cerca de Belén.

Contra la española se presentaron inicialmente cinco cargos, tres en relación con su trabajo en HWC, organización a la que Israel considera ilegal, así como de haber introducido dinero en los territorios palestinos y de haber recibido fondos con falsas pretensiones. Las autoridades israelíes vinculan a HWC con el FPLP y aseguran que dicha organización desvía fondos para financiar las actividades terroristas de este grupo.

El acta de acusación enmendada, presentada este miércoles en virtud del acuerdo alcanzado con el fiscal, consta de dos partes, una de contexto y otra referida propiamente a la acusada. En la vista, según explica el abogado en el escrito, el fiscal dijo no tener ninguna objeción a que el primer apartado no se refiere a Ruiz, a la que de hecho no se menciona.

Es en esa primera parte, según Feldman, donde se menciona expresamente al FPLP y a que financia sus actividades mediante organizaciones civiles que controla, citándose expresamente a las seis declaradas como ilegales por el Ministerio de Defensa israelí el pasado 22 de octubre, "después de que se presentara la acusación", subraya el letrado.

RUIZ NO CONOCÍA LAS ACTIVIDADES DEL FPLP

En la parte relativa a la acusada, no hay ninguna mención a que esta "conociera ninguna actividad del FPLP en Cisjordania", sino que simplemente se la acusa de "transferir dinero a un territorio ocupado y se afirma explícitamente que la acusada no conocía que el dinero transferido era trasladado al FPLP", sostiene el escrito.

Así pues, "está claro que la confesión de la acusada en la imputación no verifica los hechos que aparecen en el capítulo de contexto", recalca el abogado de Ruiz, que subraya además que este apartado ni siquiera estaba en el acta de acusación inicial.

El objetivo de este escrito, añade el documento, es desmontar "la declaración falsa" que horas después emitieron los ministros de Defensa, Benny Gantz, y el de Exteriores, Yair Lapid, quienes reivindicaron que con su acuerdo con la fiscalía, Ruiz había confesado financiar al FPLP.

"La admisión de culpabilidad es una prueba más de que una organización terrorista cínica y asesina ha establecido una red de mentiras y fraude que opera bajo la guisa de organizaciones humanitarias para conducir el flujo de fondos terroristas, engañando deliberadamente a las organizaciones y gobiernos donantes", sostuvo Lapid en el comunicado conjunto.

DESMENTIDO A DOS MINISTROS

"Esta declaración es totalmente falsa y tanto el tribunal como el fiscal saben bien que la acusada nunca fue investigada por estos 'hechos' y nunca estuvo en ninguna posición para verificarlos", asegura Feldman en el escrito que entregará al tribunal militar, al que pide que "aclare que estos hechos no han sido verificados" por Ruiz, como sostienen los dos ministros.

Asimismo, el abogado considera "muy desafortunado que el procedimiento legal contra la acusada haya sido vergonzosamente explotado", llegando incluso a señalar que podría poner en entredicho la independencia del tribunal militar.

Por último, Feldman denuncia que al mencionar por su nombre a Ruiz en su comunicado, Gantz y Lapid la ponen "en grave riesgo de procedimientos penales en España o en cualquier otro país como alguien que es un importante operativo en el FPLP", organización considerada como terrorista por la UE y Estados Unidos.

Concentración en Palma para defender las pensiones públicas y pedir la dimisión de Escrivá

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Unas 100 personas, según los organizadores, se han concentrado este sábado frente a la Delegación del Gobierno de Baleares, en Palma, para defender la "viabilidad" de las pensiones públicas y pedir la dimisión del ministro de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones, José Luis Escrivá, por querer impulsar una reforma que "tendrá como resultado la privatización de las pensiones y el empobrecimiento de la ciudadanía".

Según ha informado el portavoz de la Coordinadora balear por la defensa de las pensiones públicas Pep Juárez en declaraciones, "la concentración llevada a cabo este sábado en Palma se ha enmarcado en una convocatoria organizada a nivel estatal para defender las pensiones públicas y solicitar al Gobierno que pare los recortes que pretende aplicar a las mismas".

"Las pensiones públicas son perfectamente viables", ha asegurado Juárez, quien se ha mostrado en desacuerdo con el Pacto de Toledo y con el Plan del Gobierno de reformar las pensiones puesto que, ha advertido, la futura reforma "se realizará de acuerdo con un relato ficticio, al dictado de la banca y el poder financiero", lo que supondrá "privatizaciones y recortes de las pensiones".

Además, ha avisado, "la futura reforma tampoco garantizará la capacidad adquisitiva de las pensiones a partir del año 2022, al establecer un sistema de cálculo del IPC que no permite revisar los recortes hasta pasados los cinco años".

Ante este escenario, Juárez ha reivindicado, por ejemplo, que las pensiones mínimas tienen que elevarse hasta equipararse al Salario Mínimo Interprofesional y se tiene que situar en el 60% del salario medio; que debe de eliminarse el 'factor de sostenibilidad' y la jubilación ha de volver a los 65 años.

Además, entre otras reclamaciones, ha pedido estabilizar medidas para acabar con la brecha de género en salarios y pensiones y que, en caso de ser necesario, el pago de las pensiones públicas se garantice a través de los PGE.

Finalmente, el portavoz de la Coordinadora balear por la defensa de las pensiones públicas ha dicho que "parar la reforma de Escrivá no es solo un problema de los pensionistas, sino de toda la sociedad en su conjunto". Así, ha sentenciado, "es necesario movilizarse para conseguir que gobierne quien gobierne las pensiones se defiendan".

La Guardia Civil detiene a 4 personas en Alagón y Tauste e interviene 280 kilos de marihuana

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La Guardia Civil ha detenido a cuatro personas en las localidades zaragozanas de Alagón y Tauste como presuntas autoras de un delito contra la salud pública y a una de ellas, además, por tenencia ilícita de armas. La Benemérita ha intervenido 280 kilos de marihuana y tres armas de fuego.

El arresto ha tenido lugar este jueves, 11 de noviembre y se desarrolla en el marco de la llamada 'Operación Miler', contra el cultivo y el tráfico de marihuana a nivel nacional, tal y como ha señalado la Benemérita en una nota de prensa.

La Unidad Orgánica de Policía Judicial de la Guardia Civil de Zaragoza tuvo conocimiento, mediante la colaboración ciudadana y una comunicación de Policía Local de Tauste, de la posible localización de una vivienda en este municipio en la que se podría estar realizando labores de procesado de esta sustancia estupefaciente.

Desde ese momento, los especialistas de Policía Judicial y Equipo ROCA de Ejea de los Caballeros realizaron varias gestiones encaminadas a la comprobación de los hechos y la posible detención de los autores, logrando la identidad de los moradores de la finca, así como de las personas que la frecuentaban.

Fruto de esta investigación, en la tarde noche del 11 de noviembre, los agentes lograron arrestar a tres ocupantes de un vehículo, en la población de Alagón. En este viajaban unas personas que instantes antes habían abandonado la vivienda objeto de la investigación, y a quienes se les intervino cerca de 2.000 euros en efectivo.

ARMAS Y MARIHUANA

Después, con el registro del domicilio se logró el arresto del cuarto implicado, que en el momento de acceso a la vivienda tenía sobre la mesa del salón un arma larga de guerra y un arma corta tipo pistola, ambas municionadas y dispuestas para su uso. Asimismo, se localizó una escopeta de caza en un armario de un dormitorio.

En el garaje, acondicionado para el procesamiento de plantas de marihuana, se dio con un total de 280 kilos de esta sustancia, en cogollos preparados para su venta y en proceso de secado, así como otros útiles para llevar a cabo esta actividad.

Los cuatro hombres, de edades comprendidas entre los 20 y 35 años, de nacionalidad española y vecinos de Zaragoza, Utebo y Tauste, han pasado a disposición judicial este sábado, decretándose la libertad de tres de ellos y el ingreso en prisión del último.

En este operativo han participado especialistas de la Unidad Orgánica de Policía Judicial y Unidad de Seguridad Ciudadana (USECIC) de la Comandancia de la Guardia Civil de Zaragoza y patrullas de Seguridad Ciudadana y Equipos Territorial de Policía Judicial y ROCA de la Compañía de la Guardia Civil de Ejea de los Caballeros.

El BNG enmienda los PGE para asegurar por 200 millones la intervención pública de Alcoa San Cibrao

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El diputado del BNG en el Congreso, Néstor Rego, ha presentado enmiendas a los Presupuestos Generales del Estado (PGE) de 2022 para incluir una partida de 200 millones de euros que asegure la intervención pública de la planta de Alcoa San Cibrao, en Cervo (Lugo).

A través de un comunicado, el diputado nacionalista apuesta por una intervención de la factoría por parte de la Sociedad Estatal de Participaciones Industriales (SEPI), aunque sea temporal para posteriormente venderla a un tercero.

Tal y como asegura Rego, esto daría "solución a la grave crisis industrial, social y económica" de A Mariña y de Galicia, que padece una "amenaza de cierre de muchas empresas" y "la pérdida de puestos de trabajo".

"Para el BNG es evidente que a estas alturas la única solución realmente duradera y de futuro es que la SEPI compre Alcoa, aunque sea en una operación puente para después pasarla a un operador industrial que presente un proyecto fiable, seguro y duradero", recalca.

Esta iniciativa tendría que garantizar la continuidad de la actividad y mantener la totalidad de los puestos de trabajo e "incluso que se puedan crear nuevos".

"Nosotros tenemos la expectativa de que el Gobierno acabe entendiendo que esta es la única solución y, por lo tanto, los partidos que lo conforman (PSOE y Unidas Podemos) tendrán que apoyar esta enmienda del BNG", concluye.

ENMIENDAS PARA PADRÓN

Por otra parte, el Bloque también ha presentado cinco enmiendas a los PGE dedicadas a Padrón (A Coruña), por valor de seis millones, con el objetivo de mejorar la seguridad viaria y zonas de valor histórico artístico.

Entre ellas, tal y como ha explicado el diputado en el Congreso junto a la portavoz municipal del BNG, Beatriz Rei, están la construcción de una variante en Iria Flavia para "retirar la mayoría del tráfico" de la N-550 en este entorno.

La Academia Delta Value ofrece formación en dos herramientas claves en el trading, Order Flow y Volumen Profile

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Los traders profesionales conocen las herramientas más eficaces para analizar los activos financieros y extraer beneficio. Esto es indispensable para triunfar en el mundo de las criptomonedas.

En este sentido, Academia Delta Value ofrece los programas élite Order Flow y Volumen Profile dirigidos a traders de niveles avanzados que desean dominar el mercado financiero digital de forma exitosa.

Para garantizar el aprendizaje de los futuros expertos del trading, Academia Delta Value realiza cursos con mentorías individuales, cursos de patrones institucionales y chat directo. También permite los accesos a una aula virtual y salas de trading, donde los participantes pueden aclarar todas sus dudas y potenciar su aprendizaje bajo la tutoría de expertos del sector.

Order Flow y Volumen Profile: las herramientas para traders de la Academia Delta Value

Delta Value es una academia referente en el sector financiero online que nace del propósito de su CEO Joaquín Cabello de ofrecer formaciones y herramientas de inversión efectivas que ayuden a los participantes a consolidarse dentro del 25% de los traders exitosos.

Para traders de niveles avanzados, la Academia Delta Value ofrece los programas de élite Order Flow y el Volumen Profile. Son herramientas con las cuales los participantes podrán visualizar los datos del precio y volumen de la inversión, lo que les permitirá observar la distribución de los contratos negociados, así como su precio durante un período de tiempo establecido. Además, los estudiantes podrán tener una visión 360º para leer los gráficos y entender el contexto financiero. Este conocimiento les ayudará a tomar mejores decisiones a la hora de realizar cualquier operación de trading.

Al adquirir esta formación, los participantes también tienen la oportunidad de incorporarse al programa de capitalización que ofrece Delta Value para hacer trading con capital de un fondo de inversión. De esta manera, pueden acelerar sus destrezas en el universo financiero digital.

La efectividad del programa Order Flow y Volumen Profile avalada por casos de éxito

Delta Value ha recopilado en su página web algunos testimonios de los alumnos que han participado en el programa Order Flow y Volumen Profile, quienes destacan que la formación les ha ayudado a comprender de manera más eficaz los mercados financieros y les ha permitido conseguir mayor capitalización. "No solo se explica el volumen y order flow, sino una serie de patrones muy efectivos que te ayudan a entender más estos conceptos. Después de 4 meses de terminar el curso y haberlo puesto en práctica he conseguido ser capitalizado en una cuenta de 75.000€", explica Alejandro, estudiante de Delta Value.

Los participantes también destacan que el trato de los maestros de la academia es muy profesional y cercano y que la metodología de estudio es muy clara y flexible. Así es como Delta Value se consolida como una de las academias de trading mejor valoradas en España.

Trucos para que las plantas no se mueran con las heladas

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Las plantas suelen ser una de las perjudicadas por las nevadas y las heladas aparejadas a los meses más fríos del año. Tanto que de no proporcionarles una serie de cuidados pueden llegar a morirse. Por eso hoy hemos decidido contarte unos cuantos trucos que pueden serte muy útiles para proteger a tus plantas de los efectos del frío.

Conocer tus plantas para saber las que son más sensibles al frío

Trucos para que las plantas no se mueran con las heladas

En primer lugar, debes empezar analizando tus plantas para saber cuáles son más susceptibles al frío y cuáles lo soportan mejor. Debes, como es lógico, empezar prestando más atención a las primeras. Si las plantas están en macetas y no tienes demasiadas, siempre tienes la opción de meterlas en casa para que pasen la noche protegiéndolas directamente del frío directo de las heladas. Eso sí, trata de colocarlas en una estancia donde la temperatura también esté fresca para que no noten un cambio excesivo de temperatura. 

Cuidado con los cambios bruscos de temperatura

Trucos para que las plantas no se mueran con las heladas

Si en tu casa tienes calefacción, en ningún caso te recomendamos que coloques las plantas en una de las habitaciones de la casa donde esta esté en funcionamiento ya que el shock térmico sería peor que el efecto de la helada para ellas. Trata entonces mejor de colocarlas en un espacio protegido de tu jardín o balcón.

También debes saber que los abonos que son ricos en fósforo y potasio ayudan a las plantas a luchar contra las bajas temperaturas así que no dudes en utilizarlos cuando sepas que va a llegar el frío a modo de prevención.

Trata de agrupar tus plantas en el jardín

Trucos para que las plantas no se mueran con las heladas

Por otro lado, en caso de nevadas no es necesario que quites la nieve que se acumula en las hojas de tus plantas, esa capa puede actuar como protección ante las heladas. Así que a no ser que consideres que el peso de la nieve puede llegar a quebrar la planta, no la quites. Trata de agrupar las macetas en lugares soleados del jardín. Y con respecto al césped, es mejor que no lo pises si está nevado. Algo totalmente desaconsejable es que trates de eliminar la nieve echando sal ya que si esta consigue filtrarse hasta la tierra hará que permanezca yerma durante años.

Coloca un invernadero para plantas en el jardín

Trucos para que las plantas no se mueran con las heladas

Si tu jardín es lo suficientemente grande o quieres proteger sí o sí a tus plantas puedes plantearte colocar un invernadero. Esos pueden ser de plástico o de cristal, pero son una solución perfecta para proteger a tus plantas más delicadas. Los invernaderos llamados de suelo no tienen un tamaño demasiado grande, se instalan fácilmente y son muy efectivos a la hora de proteger a las plantas.

El invernadero deberías situarlo en el espacio del jardín que reciba más horas de sol directo en los meses del invierno para que no interfiera con el crecimiento de las plantas.

Velos de protección para proteger las plantas de las heladas

Trucos para que las plantas no se mueran con las heladas

Otra opción, si no te convence la del invernadero o si solo quieres proteger a las plantas de tu balcón, es protegerlas con lonas o plásticos que las protejan de las heladas y del viento frío. Aunque lo ideal es utilizar unas telas especiales a tal efecto, es lo que también se llama velo de protección. Se trata de un material fino que permite que pasen los rayos UV y que aumenta unos grados la temperatura de las plantas. No debes perder de vista que las plantas en maceta son más sensibles a las bajas temperaturas que las que están directamente plantadas en el suelo.

No te olvides de proteger las macetas

Trucos para que las plantas no se mueran con las heladas

También las macetas pueden llegar a romper a causa de los cambios bruscos de temperaturas que provocan las heladas, especialmente si son de cerámica o de terracota. Protegerlas es tan sencillo como forrarlas empleando cartones o plástico de burbujas. Eso sí, ten cuidado de no taponar los agujeros de drenaje para que el agua provocada por el deshielo tenga una vía de salida.

Protege a los árboles cuando son jóvenes y no te olvides del suelo

Trucos para que las plantas no se mueran con las heladas

Hay bolsas de este tejido que se venden en el tejido llamado velo de protección,  para cubrir también las copas de los árboles. 

 Si tienes árboles jóvenes puedes ayudarlos protegiendo sus troncos aún débiles con cartón o telas. Si se aproxima una helada y quieres cubrir tus plantas es mejor que lo hagas antes de que anochezca y que la retires por la mañana una vez que la escarcha ya esté descongelada. También es importante que recuerdes proteger la parte baja de las plantas, para ello puedes cubrir el suelo con corteza de pino o con paja con lo que lograrás que la tierra no esté tan fría.

Disminuye la frecuencia de riego en los meses de invierno

Trucos para que las plantas no se mueran con las heladas

Otra cuestión que debes tener en cuenta para cuidar tus plantas en los meses de invierno es disminuir la frecuencia de riego. Y es que en esta época las plantas necesitan menos agua para sobrevivir porque su ritmo vital se ralentiza por lo que consumen menos nutrientes. El exceso de agua además podría congelarse perjudicando con ello a las plantas. 

Evita que estén en contacto directo con el suelo

Trucos para que las plantas no se mueran con las heladas

Durante el invierno puedes reagrupar a tus plantas  colocándolas cerca de una pared,en un lugar donde no haya corrientes de aire. De este modo estarán protegidas y entre ellas crearán una especie de microclima con el que podrán regular sus condiciones de temperatura y humedad. Además, es mejor que en lugar de colocarlas directamente sobre el suelo lo hagas sobre un tablón de madera o plástico en un lugar más elevado.

Cuidados especiales para las suculentas en invierno

Trucos para que las plantas no se mueran con las heladas

Con respecto a las plantas suculentas, una de las favoritas de muchos, debes saber que en invierno tienes que mantenerlas secas todo lo que puedas, ya que el sustrato seco las ayuda a resistir mejor el frío. Si vives en una zona de inviernos templados simplemente será suficiente con que reduzcas un poco los riegos con respecto al otoño. En cualquier caso asegúrate de que cuenten con un buen drenaje. 

Moreno pide diálogo para "solucionar" el pulso Génova-Ayuso

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El presidente de la Junta de Andalucía, Juanma Moreno, ha reclamado este sábado diálogo para "solucionar" el pulso que enfrenta a la dirección nacional del partido y la presidenta madrileña, Isabel Díaz Ayuso por el control del PP de Madrid. Además, ha defendido una sola lista ante ese cónclave regional.

Así se ha pronunciado a su llegada al XV Congreso regional del PP de Castilla-La Mancha, que reelegirá presidente del partido en la región a Paco Núñez, al ser preguntado por la crisis interna entre la dirección del partido y la presidenta madrileña.

Moreno ha pedido "solventar" esta situación y ha añadido que eso se hace a través del diálogo. "Tenemos que dialogar, hablarlo y solucionar cualquier posible diferencia que haya con respecto al futuro", ha proclamado.

UNA SOLA LISTA PARA UN PARTIDO "FUERTE Y UNIDO"

Además, ha defendido que se pronuncie también los afiliados. "La última palabra solo la pueden tener los afiliados y afiliadas del PP de Madrid, que son los que tienen que decidir qué futuro quieren para su propia organización", ha resaltado.

En cuanto a si cree que debería haber una única lista ante el cónclave madrileño --que sigue sin fecha pero se prevé para la primavera de 2022--, se ha mostrado a favor de una única candidatura. Por el momento, Ayuso es la única que se ha postulado para presidir el PP de Madrid.

"Yo desearía que haya una sola lista evidentemente por muchas razones, porque Madrid tiene un buen gobierno con Isabel Díaz Ayuso y necesita un partido fuerte y unido", ha proclamado el presidente de la Junta de Andalucía.

Además, Moreno ha defendido esa unidad porque no puede ser que se "distraigan" del objetivo fundamental de la formación, que es ser "alternativa" a Pedro Sánchez. "Ése es el objetivo y de ahí no nos podemos salir", ha abundado.

DIALOGAR PARA LLEGAR A ACUERDOS QUE SEAN "RAZONABLES"

Al ser preguntado si ese diálogo y unidad pasa por poner ya fecha al congreso madrileño, Moreno ha señalado que eso "no tiene que ser un elemento definitorio" y ha insistido en que "lo importante es que haya una sola lista, que las cosas se hablen, que las cosas al final se dialoguen y se lleguen a acuerdos que sean razonables y donde todo el mundo se sienta identificado y representado".

Interrogado después si él ve lógico que Ayuso sea la presidenta del PP de Madrid, Moreno ha indicado que cualquier afiliado del PP puede serlo pero ha añadido que "evidentemente Ayuso es presidenta de la Comunidad Autonómica y está en su derecho a optar a esa presidencia".

En cualquier caso, el presidente andaluz se ha mostrado convencido de que "esto se va a resolver" y "mucho antes de lo que algunos piensan". "Y en el ámbito en que yo pueda, cooperaré y colaboraré para que se solucione lo antes posible", ha concluido.

Edmundo Bal se muestra escéptico ante el acuerdo del Gobierno sobre interinos

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El vicesecretario general y portavoz de Ciudadanos, Edmundo Bal, se ha mostrado escéptico en relación con el acuerdo alcanzado esta semana entre el Gobierno central, PNV y ERC, para que los interinos con más de cinco años sean fijos sin opositar y con concurso de mérito y ha avisado que estará "ojo avizor" con respecto al tema.

En declaraciones a los medios este sábado en la sede de la formación naranja, Bal ha dicho que no conoce nada más de este acuerdo excepto lo que publican los medios de comunicación y ha asegurado que convertir en fijos sin oposición a los interinos de más de cinco años es "imposible".

"Ya hay informes de la Abogacía del Estado que lo dicen. El artículo 103 de la Constitución impone necesariamente un proceso selectivo para poder ser funcionario", ha explicado.

En este sentido, ha aclarado que para ser funcionario fijo es necesario someterse a un proceso selectivo o, por lo menos, a un concurso de méritos, por lo que ha calificado la noticia de "equívoca" y ha avisado de que Ciudadanos estará "ojo avizor" con respecto a este asunto.

REPARTO DE "SILLONES"

En otro punto, ha acusado al Gobierno de coalición y al Partido Popular de ponerse solo de acuerdo para el "reparto de sillones" en los órganos constitucionales y no para cuestiones importantes del país, algo que ha tachado de "infamia".

Así, ha afeado al PSOE, a Unidas Podemos y al Partido Popular que estén compartiendo "las más rancias y despreciables costumbres del bipartidismo" y que hayan elegido a sus "amigos" y "afines" para ocupar las altas magistraturas constitucionales que fiscalizan el Estado.

Del mismo modo, ha cargado contra Unidas Podemos que "se han vendido" también a esta "repugnante práctica con tal de colocar también a estos puestos a gente suya" y contra el líder 'popular', Pablo Casado, por, a su parecer, convertirse en el apoyo de Pedro Sánchez, de Podemos y del separatismo. "Les dan oxígeno", ha aseverado.

Según Bal, las instituciones públicas deberían estar ocupadas por personas valiosas y capacitadas que no tengan ningún tipo de adscripción política porque, de otra manera, esto provoca que "los españoles dejen de creer en las instituciones", ha zanjado.

La fajana sigue creciendo alimentada por tres coladas

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La nueva fajana que se ha creado esta semana en la playa de Los Guirres continúa creciendo gracias a la alimentación de lava que está recibiendo de las coladas 1, 2 y 9, mientras que el resto de coladas continúan estables, con lava discurriendo fundamentalmente por zonas ya holladas y que ya tienen una cubierta de magma en el exterior.

El director técnico del Pevolca, Miguel Ángel Morcuende, informó en rueda de prensa que todo se mantiene en parecidas circunstancias a las de ayer, por lo que no se están produciendo ni desbordes ni derramamientos hacia otros puntos, y el crecimiento únicamente se está dando en el delta lávico.

El director técnico destacó que la sismicidad se sigue manteniendo en profundidades intermedias, entre 10 y 15 km, y a altas profundidades, más de 30 km, y no se está registrando a nivel superficial. La sismicidad continúa en valores bajos, consolidándose la evolución que ha venido registrando en los dos últimos días, y sobre todo se mantiene constante la sismicidad profunda. Si bien ha habido un descenso de los sismos, hoy se ha producido un terremoto de magnitud 5.0 mbLg, que ha sido sentido con una intensidad máxima de IV-V en La Palma, La Gomera y Tenerife.

La directora del Instituto Geográfico Nacional (IGN) en Canarias y portavoz del Comité Científico del Pevolca, María José Blanco, insistió en que, si bien se está registrando una tendencia descendente, el nivel de sismicidad actual sigue indicando que es posible que se produzcan más sismos sentidos, pudiéndose alcanzar intensidades de V y VI en la escala EMS.

Respecto a la deformación, se mantiene una ligera deflación vertical en la estación LP03, la más cercana al centro eruptivo, y continúa la tendencia hacia la estabilidad en el resto de las estaciones de la isla.

Asimismo, la emisión de dióxido de azufre (SO2) asociado al penacho volcánico mantiene la misma magnitud en cuanto a toneladas que en los dos últimos días. Si bien hace tres días se produjo una subida importante, en los últimos dos días ha venido decreciendo, como ya ocurrió la semana anterior.

En relación a la predicción meteorológica, fundamentalmente habrá viento del norte y del noroeste, lo que provoca que la dispersión de la nube de cenizas se disponga hacia el suroeste y el oeste, por lo que la operatividad de los aeropuertos será favorable. La inversión térmica está a unos 2.000 metros, favoreciendo la dispersión de contaminantes. Asimismo, esta tarde se prevén precipitaciones débiles, sobre todo al norte y este de la isla. También se mantiene la posibilidad de formación de un núcleo de borrasca hacia el oeste de Canarias y probablemente mañana se sabrá si afecta a La Palma.

En cuanto a la calidad del aire, sigue habiendo pequeños problemas de SO2. Ayer hubo una superación de los umbrales diarios en Puntagorda y de los umbrales horarios tanto en Puntagorda como en Los Llanos. Ahora mismo, los niveles son buenos o razonablemente buenos en todas las estaciones de la isla, salvo en Puntagorda, que ha alcanzado en algún momento del día algún nivel desfavorable, aunque en la actualidad los niveles son razonablemente buenos.

Sobre las partículas PM10, vuelve a haber problemas de repunte de estos contaminantes, sobre todo en niveles desfavorables en la tarde de ayer. El resto de las estaciones ha sido razonablemente buenos o buenos y hay que destacar que no se han superado los umbrales en ninguna de las estaciones.

MÁS DE 1.000 HECTÁREAS AFECTADAS.

Con los últimos avances, la superficie afectada por la lava ha aumentado en 9,2 hectáreas y se estima que alcanza las 1.018,67 hectáreas aproximadamente. La anchura entre coladas en las cotas más bajas sigue manteniéndose en 3.100 metros.

Asimismo, según datos de Copernicus, hasta el día de ayer había 2.732 edificaciones/construcciones afectadas, de las cuales 2.616 estarían destruidas y 116 en riesgo. Por su parte, la superficie de cultivos afectada por la lava asciende a 295,68 ha, de las cuales 169,5 se corresponden plataneras, 59,9 a viñas y 24,8 a aguacateros.

En estos momentos hay 476 personas albergadas, 5 más que ayer, de las cuales 409 están alojadas en el Hotel Princess de Fuencaliente y 67 en el Hotel Valle de Aridane de Los Llanos. Asimismo, tenemos 43 personas dependientes en distintos centros sociosanitarios de la isla.

Madrid notifica 609 casos de Covid, 540 en las últimas 24 horas, y tres fallecidos

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La Comunidad de Madrid ha notificado 609 casos nuevos de Covid-19, 540 de ellos de las últimas 24 horas, y tres fallecidos en los hospitales, según el informe de la situación epidemiológica de este sábado, con datos a cierre del día anterior.

En la jornada precedente se notificaron 727 contagios (118 más), 513 de ellos de las últimas 24 horas, y siete fallecidos (cuatro más), mientras que el sábado de la pasada semana se registraron 466 nuevos contagios (143 menos), 385 de ellos en el último día, y cuatro muertos (uno más).

Así, el número de hospitalizados se sitúa en 294 (los mismos) y 68 en la UCI (cuatro más), mientras que 49 pacientes han recibido el alta. El número de personas en seguimiento domiciliario por Atención Primaria es de 657.

En el acumulado, la Comunidad de Madrid ha registrado 918.889 positivos, un total de 126.755 casos han requerido hospitalización, 13.457 han precisado UCI y 112.751 han sido dados de alta por los hospitales. Atención Primaria ha realizado el seguimiento domiciliario de 976.284 pacientes.

Respecto a los fallecidos, Sanidad Mortuoria ha contabilizado un total de 25.462, de los cuales 5.112 han sido en centros sociosanitarios, 18.891 en hospitales, 1.428 en domicilios y 31 en otros lugares.

PLAN DE VACUNACIÓN

En cuanto a la vacunación, con datos de este viernes, se han administrado un total de 10.171.367 dosis de las 10.825.829 recibidas, con 4.532.883 segundas dosis registradas y 236.755 vacunas unidosis de Janssen. A estas se suman 281.715 terceras dosis administradas.

De esta manera, el porcentaje de población de la Comunidad de Madrid con la pauta completa se sitúa en el 78%.

Teniendo en cuenta solo la población diana, establecida en 5,9 millones de los 6,8 millones de ciudadanos en la región, el porcentaje de inmunizados representa el 89,7%, mientras que el 91,3% cuenta con al menos una dosis.

Alquiler barco La Manga con la compañía Marina Center

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Escaparse del ruido de la ciudad y disfrutar de un día de sol y playa a bordo de una embarcación siempre es un buen plan y un momento único y divertido que queda en la memoria de los pasajeros. Quienes desean salir de la rutina, pueden optar por el alquiler barco La Manga, los cuales ofrecen servicios exclusivos que garantizan el máximo confort.

A la hora de buscar opciones de contratación, la empresa Marina Center, cuenta con más de 30 años de trayectoria en el alquiler y venta de embarcaciones de todo tipo a precios competitivos en el mercado.

¿Cuáles son las ventajas del alquiler de barco en La Manga?

La Manga es uno de los sitios de Murcia que más turistas atrae durante el año. Su clima cálido y sus hermosas aguas cristalinas, se convierten en el principal atractivo turístico de muchas familias y grupos que desean vivir un día diferente a bordo de un velero.

Marina Center dispone de un stock permanente de embarcaciones nuevas y de ocasión de reconocidas marcas del mercado como Beneteau, Vita Marine, Cobra, entre otras, con diferentes características y modelos.

Dentro de las opciones de alquiler, la empresa cuenta con una flota de 3 embarcaciones, con 2 modelos a elegir. La primera es la Zodiac, una embarcación semirrígida, con amplio solárium y con capacidad para ocho personas, ideal para practicar deportes acuáticos en el Cabo de Palos y Calblanque. Los clientes interesados en capitanear esta nave necesitarán la Autorización Federativa (popularmente conocido como titulín).

Para grupos más grandes, cuentan con el Flyer 7.7, un barco que contiene una gran zona de solárium más amplia con toldos en proa y popa y su capacidad es para 10 personas. Los arrendadores interesados en manejar esta nave deben presentar un título de Patrón de Navegación Básica (PNB), como mínimo.

Marina Center ofrece embarcaciones de calidad, a un precio competitivo y en un entorno único como es Cabo de Palos. También ofrece la compra de boletos con abonos de entre 4, 8 o 12 días, a precios muy ventajosos. La validez de estos cupones es en temporadas de junio a septiembre, por lo que los clientes tienen la oportunidad de reservar su cupón para disfrutar de unas vacaciones de verano en La Manga.

También dan la posibilidad de alquilar material deportivo como wakeboards o esquís náuticos, así como donuts de arrastre, todo un aliciente para los más aventureros.

Cabo de Palos es un enclave sin parangón en el Mediterráneo. Desde su pequeño puerto, centro de este antiguo pueblo pesquero, zarpan las lanchas de alquiler de Marina Center con diferentes opciones de travesía. Los pasajeros encontrarán una multitud de diferentes calas de gran belleza, difíciles de acceder si no es con barco. Más allá del faro al Norte La Manga con sus aguas cristalinas y arena fina, pudiendo recalar en diferentes áreas como la playa de Levante, en Galúa o La Isla Grosa. Hacia el Sur Calblanque y su dorada arena. Una zona salvaje que es parque regional de gran belleza e interés ecológico. También son muy recomendables las calas de Parreño, Cala de las Mulas o la llamada Cala del Campo de Golf.

Quien no ha navegado por estas aguas no merece decir que conoce La Manga del Mar Menor y Cabo de Palos.

Marina Center, todo un mundo marino en La Manga

En la actualidad, Marina Center dispone de una de las instalaciones más grandes y modernas del litoral español. Consta de más de 10.000 m2 repartidos en tres zonas. La primera es una tienda de accesorios y complementos náuticos en la que se puede encontrar todo lo necesario para la diversión a bordo. La segunda tienda cuenta con la exposición de embarcaciones nuevas y de ocasión. Mientras que la última, consta de un taller de mantenimiento, piscina de pruebas y zona de almacenamiento con capacidad para más de 100 barcos.

Para conocer más información sobre los planes y ofertas de servicios y productos, los clientes pueden acceder a la página web de Marina Center y contactar directamente con el equipo de atención al cliente de la compañía de lunes a viernes.

Investigan la muerte de un vecino de El Paso

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Un vecino de unos 70 años del municipio de El Paso (La Palma) ha sido hallado muerto en una vivienda situada en el barrio de Corazoncillo y en estos momentos se está a la espera de que se le realice la autopsia al cuerpo para saber realmente cuál es la causa del fallecimiento, según han informado fuentes de la Guardia Civil.

En el día de ayer esta persona accedió a la zona de exclusión del volcán de La Palma junto a operarios y cuadrillas de limpieza del Ayuntamiento de El Paso y, al parecer, podría haberse separado del grupo para limpiar cenizas en casa de un familiar, donde esta mañana ha sido encontrado sin vida.

El director técnico del Pevolca, Miguel Ángel Morcuende, informó en rueda de prensa que las causas de este suceso están siendo estudiadas por la autoridad judicial y la Policía Judicial de la Guardia Civil. Algunas hipótesis señalan que esta persona podría haber fallecido al desplomarse parte de la cubierta que estaba limpiando de cenizas.

Por ello, Miguel Ángel Morcuende reiteró la necesidad de seguir cumpliendo con el protocolo fijado por el Comité de Dirección del Pevolca para la limpieza de las cubiertas, sobre todo las que son visitables, para evitar que se produzcan este tipo de accidentes en el ejercicio de una actividad que va a continuar, aseguró.

En este sentido, Morcuende incidió en que la limpieza de cubiertas es una actividad que se viene permitiendo desde que comenzó la acumulación de cenizas y se desarrolla en colaboración con los ayuntamientos, que deben contar con un registro de las personas que van a realizar este trabajo, con un responsable correspondiente, y que se facilita a la Guardia Civil.

El director técnico añadió que este protocolo también incluye las condiciones de seguridad de autoprotección que se tienen que cumplir por parte de las personas que van a realizar las labores de limpieza, como no actuar solos o utilizar líneas de vida para evitar precipitarse o evitar un accidente si cede la cubierta.

Por último, Miguel Ángel Morcuende, en nombre del Comité Técnico del Pevolca, ha lamentado "profundamente" el fallecimiento de esta persona y ha querido trasladar su pésame a la familia.

Barcelona expedienta a Milanuncios por anuncios "ilícitos" de ventas de animales

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El Ayuntamiento de Barcelona ha incoado un segundo expediente sancionador contra la empresa Adevinta Spain SLU por desobedecer los requerimientos efectuados y mantener anuncios "ilícitos" de venta de animales en la web Milanuncios.

El expediente prevé una multa de 250.000 euros, que se suma a los 150.000 de sanción que la empresa ya pagó por el primer expediente abierto, en 2019, informa el Ayuntamiento este sábado en un comunicado.

En mayo, el consistorio reclamó retirar 50 anuncios de transacción de animales y que incumplían la normativa de aplicación en la ciudad, y tampoco incluían campos obligatorios de información en estos anuncios.

El segundo expediente sancionador se ha presentado después de que la empresa incumpliera este requerimiento, de cumplimiento obligado: no hubo ninguna media correctora, hubo falta de diligencia y se han dado graves repercusiones, según el Ayuntamiento.

La tercera teniente de alcalde de Barcelona, Laia Bonet, ha dicho que las prácticas ilícitas con animales no pueden tener cabida en la ciudad, por lo que "el Ayuntamiento las combatirá con todos los instrumentos posibles para erradicarlas".

RESPUESTA DE MILANUNCIOS

El portal ha recalcado que el procedimiento abierto por el consistorio "está siguiendo su curso legal a través de los canales correspondientes", añadiendo que está comprometido con la tenencia y adquisición responsable de animales de compañía.

En este sentido, destina "grandes esfuerzos a combatir posibles malas prácticas y garantizar la seguridad" de los usuarios y el bienestar animal, por lo que exige información como el número de núcleo zoológico en los anuncios de venta de mascotas, ha informado Milanuncios en un comunicado.

Así, se muestra abierto al diálogo con el consistorio barcelonés y la Fundación para el Asesoramiento y Acción en Defensa de los Animales (Faada), lo que considera "el mejor punto de partida para abordar las malas prácticas en el sector".

REPETICIÓN DEL JUICIO POR MALTRATO ANIMAL

Por otra parte, el consistorio ha celebrado la sentencia de la Audiencia de Barcelona que obligará a repetir el juicio por el caso de maltrato animal con consecuencia de muerte contra una tienda de la ciudad.

En febrero de 2020, un juez absolvió a los tres demandados por no considerar acreditado el delito de maltrato continuado, y la sentencia de la Audiencia estima que deberá ser otro magistrado quien repita el juicio.

Darias aboga por capacitar a personas dedicadas al campo del Alzheimer

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La ministra de Sanidad, Carolina Darias, ha apostado por capacitar a las personas que se dedican al campo del Alzheimer con el objetivo de poder "mejorar la calidad de vida" de quienes se ven afectados y conviven con esta enfermedad, según ha informado la Confederación Española de Alzheimer (CEAFA).

Carolina Darias ha clausurado este sábado en Vitoria-Gasteiz la IX edición del Congreso Nacional de Alzheimer, organizado por la Confederación Española de Alzheimer CEAFA, con la colaboración de la Federación de Alzheimer de Euskadi (FAE - Euskadi) y la Asociación Alavesa de Familiares y Amigos de Personas con Alzheimer y otras Demencias (AFARABA).

Bajo el lema 'Cero omisiones. Cero Alzheimer', en los cuatro días que ha durado el congreso se ha abordado desde una perspectiva multidisciplinar esta enfermedad para avanzar y mejorar la calidad de vida de las más de 1,2 millones de personas que conviven con Alzheimer en España.

"Comparto los objetivos de este Congreso para poder generar un mayor conocimiento, fomentar la participación de los agentes y capacitar a las personas que se dedican a este campo, para poder mejorar la calidad de vida de las personas que conviven con el Alzheimer", ha asegurado Darias.

Además, la ministra ha reconocido "la importancia del acompañamiento, porque también hay que cuidar a quienes cuidan, y trabajar con una perspectiva multidisciplinar, para impulsar la detección precoz y mantener una formación continuada para esta causa".

Durante el acto de clausura, la presidenta de CEAFA, Cheles Cantabrana, ha leído la Declaración de Vitoria-Gasteiz, un manifiesto de la Confederación Española de Alzheimer (CEAFA), firmado en el marco del IX Congreso de Vitoria.

Considerando que el Alzheimer es "la gran epidemia silenciosa del siglo XXI y su abordaje una prioridad de salud pública que supone un gran reto para la sostenibilidad de cualquier sistema social y sanitario y teniendo en cuenta que además implica una dependencia total", se ha exigido "un diagnóstico precoz de calidad" y se han pedido también "tratamientos y ensayos necesarios para conseguir una vida plena y una salud digna, que no olvide nunca la voluntad del paciente".

Desde CEAFA han apuntado que el Alzheimer "jamás acaba con los sentimientos que hacen que la persona nunca pierda su identidad como tal", y así se ha puesto de manifiesto durante la celebración de este Congreso, que ha mostrado "cómo la enfermedad del olvido afecta a muchas más personas que al propio paciente y engloba otras dolencias y patologías".

Agradeciendo la asistencia y el trabajo de todos los presentes, las familias, los pacientes y todas las entidades que han colaborado y "siguen esforzándose por mejorar la calidad de vida de toda la sociedad", Cantabrana ha detallado el mapa de ruta que se establece para los próximos meses de trabajo y ha anunciado que la sede del próximo congreso será Gijón.

Por su parte, en su intervención final, la directora gerente del Centro de Referencia Estatal de Atención a personas con Alzheimer (CREA), Maribel Campo, ha destacado la importancia de reclamar "una detección precoz teniendo en cuenta el derecho de las personas a decidir, no solo pensando en el momento final, sino en su día a día, en el presente".

ELIMINACIÓN DE SUJECIONES FÍSICAS Y QUÍMICAS

La jornada ha incluido distintas mesas, una de ellas, 'Eliminación de sujeciones físicas y químicas', inaugurada por el Research Director de Fundación María Wolff, Rubén Muñiz Schwochert, quien ha preguntado sobre la situación de los asistentes a este respecto y ha intervenido sobre 'Centros libres de sujeciones físicas según el modelo María Wolff y Criterios Chrome para la prescripción de calidad de psicofármacos y evitar sujeciones químicas'.

Muñiz Schwochert ha hablado de la posibilidad de "desatar en residencias y centros con metodologías que garanticen resultados, previniendo caídas y con una intervención saludable, con una metodología de consultoría y acompañamiento que genere un resultado satisfactorio, humano y de calidad".

Por su parte, la psicóloga de la Residencia Virgen de la Vega y Elexalde, Alicia Miguez, ha explicado la experiencia vivida durante la implantación del proceso en cuanto a Criterios Chrome para poder eliminar psicofármacos evitables. Ha asegurado que el trabajo en equipo es "fundamental para poder afrontar las barreras y participar así en un cambio cultural a través de la motivación para conseguir el objetivo y cuidar siempre del paciente eliminando las consecuencias negativas".

BETION

Otra de las mesas celebradas en el último día del Congreso ha sido la de 'Adaptación del servicio público de teleasistencia de Euskadi, betiON, a las necesidades de personas con deterioro cognitivo'. En este encuentro, han participado la técnica de la Dirección de Servicios Sociales de Gobierno Vasco, Amaia Calzada; la persona responsable de proyectos psicosociales de betiON, Arianna Núñez; y la trabajadora social de AFARABA, Paula Casas, que han abordado la evolución de este servicio, que pertenece al Gobierno Vasco, y que ha vivido distintas fases manteniendo el objetivo de mejorar siempre la vida de las personas con la consecución de unificarse para todas las personas que viven en Euskadi.

Casi 62.000 usuarios utilizan este dispositivo, betiON, que implica un servicio de seguimiento, información, prevención, atención y confianza, que ofrezca "la seguridad que los usuarios necesitan para poder continuar con su vida". En la ponencia, se ha expuesto el estudio en el que intervinieron AFARABA, AFA Bizkaia AFAGI, y en el que se han movilizado recursos humanos, conocimientos diversos y tecnología, para poder mejorar la calidad de atención de las personas con demencia y sus familias con la mirada puesta también en el ODS 17, de alianzas para lograr los objetivos.

ENTORNOS AMIGABLES Y SOLIDARIOS

En esta última jornada del Congreso se ha celebrado también una mesa redonda denominada 'Entornos Amigables y Solidarios' en la que ha participado el jefe de servicio de personas mayores del Ayuntamiento de Vitoria-Gasteiz, José Antonio Jimeno, la coordinadora de Red de Ciudades y Comunidades Amigables con las Personas Mayores, Maite Pozo, y la panelista de CEAFA, Mª Ángeles García Luna.

Todas las intervenciones han puesto de manifiesto la necesidad de "un compromiso social para desarrollar entornos urbanos, ciudades, centros y entidades, que fueran respetuosas, accesibles y amigables con las personas mayores y con demencia", según ha explicado la Confederación Española de Alzheimer.

En este congreso se han desarrollado también diferentes sesiones plenarias, mesas/ponencias paralelas, puntos de encuentro de profesionales, aulas de formación, exposición de posters y una exposición comercial, todo ello con el fin de generar conocimiento "fomentando la apertura a la participación y al intercambio de experiencias y buenas prácticas siempre en pro del colectivo y sus familias".

Los pensionistas vuelven a manifestarse para exigir blindar las pensiones en la Constitución

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Representantes de las organizaciones que integran la Mesa Estatal por el blindaje de las Pensiones (MERP) se han concentrado este mediodía en la plaza del Museo Reina Sofía de Madrid para exigir la protección de las pensiones en la Constitución y que se evite la pérdida de poder adquisitivo.

Los manifestantes recorrieron a pie las calle Carretas, Jacinto Benavente y Atocha de la capital madrileña hasta llegar a la plaza del Museo Reina Sofía, en la que se dio lectura a un manifiesto para pedir la "prohibición expresa" de que cualquier Gobierno pueda "recortar o privatizar, total o parcialmente", el Sistema Público de Pensiones y que se "recoja como obligación constitucional el mantenimiento del poder adquisitivo real de las pensiones públicas".

"Nos sentimos cada vez más respaldados, empezamos once organizaciones y ahora somos más y muy diversas porque esto tiene que convertirse en un clamor social y una necesidad", ha indicado a los medios de comunicación la portavoz de una de las plataformas.

Los organizadores han destacado el amplio movimiento que se ha generado en torno a la reivindicación en favor de las pensiones públicas y resaltaron la participación en la movilización de este sábado de miembros de numerosas plataformas que llegaron a Madrid en 15 autobuses.

"Somos más de 360 organizaciones, muchas de ámbito estatal, pero hay organizaciones regionales y locales que han hecho un gran esfuerzo para estar aquí, ha habido muy buena respuesta de compañeros", han indicado los organizadores.

Para la plataforma es fundamental, "en un momento en el que se debate una reforma de las pensiones, prohibir de forma explícita en la Constitución su privatización" "Esto es algo que nos une a todas", ha asegurado uno de los miembros de la organización.

Los manifestantes portaron durante el recorrido pancartas alusivas a su reivindicación con mensajes como: "Pensionistas. Solidaridad entre generaciones" o "Si se blindó la deuda, ¿por qué no las pensiones".

CONCENTRACIONES EN OTRAS CIUDADES

Las manifestaciones se han sucedido en otras ciudades españolas como Barcelona, donde unas 500 personas se manifestaron contra las reformas que supongan un perjuicio para los pensionistas. La movilización, convocada por Marea Pensionista, ha empezado en plaza Cataluña y los participantes se han desplazado hasta plaza Sant Jaume para protestar ante el Palau de la Generalitat y el Ayuntamiento.

Algunos manifestantes han sujetado pancartas con los mensajes 'Tu pensión es un derecho, no es un regalo' y 'Jubilación anticipada sin penalizar'. La manifestación critica la "cascada de nuevos recortes que, de confirmarse, dejan pálidos a los de la reforma de 2013", ha expresado la entidad en un comunicado. En el comunicado, la entidad ha exigido al Gobierno que retire este proyecto de ley para evitar el "empobrecimiento y privatización" de las pensiones.

En Pamplona han sido unas 700 las personas las que han participado en la concentración que ha partido de la plaza de Baluarte precedida por una pancarta con el lema 'En defensa del sistema público de pensiones'. Los manifestantes, que se han organizado en tres columnas separadas, han coreado consignas como 'Gobierne quien gobierne las pensiones se defienden', 'Derogación reforma de pensión' o 'Brecha en el salario, brecha en la pensión'.

"El sistema público de pensiones se quiere reducir a un sistema asistencial de subsistencia para fomentar los planes privados de pensiones", han censurado los organizadores de la manifestación.

En declaraciones a los medios de comunicación antes de la manifestación, Benito Uterga, en representación de los colectivos convocantes, ha criticado que "lo último que hay encima de la mesa es que las pensiones no van a subir el IPC real, como nos habían prometido, sino que van a subir la media de los 12 meses anteriores, con lo cual la pérdida de poder adquisitivo que se puede dar este año es inmensa.

Gamarra acusa al Gobierno de querer derogar la reforma laboral "para pagar favores"

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La portavoz del PP en el Congreso, Cuca Gamarra, ha afeado al Gobierno querer derogar la reforma laboral y la ley de protección de la seguridad ciudadana "para pagar favores".

Lo ha dicho este sábado al mediodía en la clausura de la Escuela de Otoño del PP Barcelona junto con el líder del partido en Cataluña, Alejandro Fernández, en Castelldefels (Barcelona).

Ha asegurado que la reforma laboral creó los Expedientes de Regulación Temporal del Empleo (ERTE), y ha destacado la importancia de esa medida durante la pandemia del Covid-19: "¿Qué hubiera sido de este Gobierno sin ese instrumento?".

Ha considerado que el presidente del Ejecutivo central, Pedro Sánchez, utiliza "la mentira como forma de Gobierno", que no tiene un proyecto para España y que si el líder del PP en el Congreso, Pablo Casado, es presidente del Gobierno en el futuro, recuperará ambas leyes.

También ha pedido "no imponer pensamiento en las universidades", en referencia al proyecto de ley de convivencia universitaria, sobre el que el PP presentó una enmienda a la totalidad que fue rechazado.

GARCÍA ALBIOL

Después de que el ya exalcalde de Badalona (Barcelona), Xavier García Albiol (PP), perdiera la alcaldía del municipio tras una moción de censura, ha criticado que hayan "hecho falta nueve partidos para sacarlo injustamente" del cargo.

"Nunca podrán quitarte el cariño que te tienen los vecinos de Badalona y la confianza", le ha dicho a Albiol, que también ha acudido al acto este sábado.

Ortega Smith reivindica la Agenda España que escucha al mundo rural

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El secretario general de Vox, Javier Ortega Smith, ha reivindicado la Agenda España que escucha al mundo rural frente a la Agenda 2030 y los "chiringuitos de la pseudo ecología" que, a su juicio, lo quieren arruinar.

En declaraciones a los medios este sábado durante una concentración convocada por las Organizaciones Españolas de Caza (OEC) en la madrileña plaza de San Juan de la Cruz, Ortega Smith ha defendido la Agenda España para crear riqueza y defender el campo frente a la Agenda 2030 "del globalismo, de los ecologistas y de los chiringuitos de la pseudo ecología".

"En defensa de España, del mundo rural, de la libertad, de las tradiciones y nuestra cultura estamos aquí con nuestros ganaderos, agricultores, cazadores, con el mundo del toro, del caballo y lo vamos a hacer desde la calle pero también desde las instituciones", ha sentenciado.

En la misma línea, ha defendido que los cazadores "son los que mejor protegen a los animales": "Son quienes entienden como hay que gestionar el monte para que los animales no mueran de hambre por sobrepoblación y enfermedades. Hay que escuchar al mundo rural".

En este contexto, ha resaltado que el campo "lleva siglos viviendo del campo", por lo que si sigue habiendo bosques y animales "no es gracias a los ecologistas de salón", sino que es gracias a la tradición y a los pueblos que, a su juicio, "han sabido conservar su patrimonio".

Para defender el mundo rural, el secretario general de Vox ha señalado que van a apoyar a "esa España abandonada, despreciada y a la que quieren arruinar". En su opinión, defender el mundo rural "es lo mismo que defender la vida y defender el equilibrio del ecosistema".

"El equilibrio entre la actividad humana y el desarrollo sostenible de nuestros campos, de nuestra flora y nuestra fauna. En el mundo rural viven muchos españoles que aportan riqueza y por encima de todo tenemos que defender la libertad de los españoles para cazar si les gusta la caza, para ser agricultores y defender el campo, para poder defender nuestras tradiciones", ha manifestado.

El PCE cumple este domingo cien años reivindicando su legado

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El Partido Comunista de España (PCE) cumple este domingo cien años de existencia reivindicado su legado político, como su papel de oposición al régimen franquista, y con la vocación de contribuir desde el presente y el futuro a la unidad popular de los diferentes sectores de la izquierda.

Durante este fin de semana el PCE conmemora el centenario de su fundación el 14 de noviembre de 1921 con centenares de actos en las localidades del país y un evento en el Círculo de Bellas Artes de Madrid en el que el secretario general, Enrique Santiago, pronunciará un discurso dirigido a la militancia.

Ya el viernes la formación rindió homenaje a su "icónica" secretaria general Dolores Ibárruri, 'La pasionaria' o al poeta Marcos Ana, que fue el militante que más tiempo pasó en prisión durante la dictadura franquista, además de presentar el documental 'Parias de la tierra' que repasa sus cien años de historia.

Este sábado, por ejemplo, el PCE celebra una jornada bajo el título 'Un siglo de comunismo en España" en el salón de consejos de CC,OO Madrid y contará con la presencia del secretario general del Partido Comunista de España, Fabien Roussel.

El propio Enrique Santiago ha reivindicado esta semana que su formación es la fuerza política del país que "más ha hecho por la defensa de libertades públicas por la democracia y por el bienestar del pueblo", con "mucho sacrificio" y a pesar incluso de su ilegalización en "hasta cuatro ocasiones".

Además, celebró que pese a que algunos han tratado de "enterrarles antes de tiempo" intentando "condenarles a la irrelevancia política", hoy diversos miembros del partido forman parte del Gobierno que "rompe su exclusión histórica" en la parcela ejecutiva.

CONSTRUIR UNIDAD POPULAR, SIGNO DEL PCE

Pero también ha mostrado la voluntad del PCE y de todo el espacio de Unidas Podemos de construir el proyecto bajo el liderazgo de la vicepresidenta segunda, Yolanda Díaz, que agrupe a toda las izquierda. "Para el PCE no hay proyecto político posible sin la unión, de la suma de todas las fuerzas sociales democráticas y progresistas que coinciden que es una obligación el pleno disfrute de todos los derechos", apostilló para augurar que en el futuro la humanidad podrá contemplar la "utopía comunista".

En esta línea, el director del comisionado del centenario del PCE, Mauricio Valiente, ha detallado que estos actos de conmemoración permiten ilustrar la contribución del partido a la "justicia social, las democracia y las libertades" en España, a la par que reivindica su realidad actual con el compromiso con Unidas Podemos, con la unidad del conjunto de la izquierda y con el acuerdo de gobierno. Por tanto, Valiente ha recalcado que esa mirada al pasado sirve para "actualizar" el proyecto político del PCE.

EL PARTIDO DEL "ANTIFRANQUISMO"

Del transcurso histórico del PCE, ha destacado la apuesta por construir un frente popular en España, su papel para consolidar la II República y defender el orden constitucional ante el alzamiento militar.

"A partir de ese momento, un pequeño partido en sus inicios se convierte en un partido de masas y que fue capaz de resistir al franquismo desde el primer momento y pese a la especial inquina que la dictadura puso contra el PCE", ha relatado Valiente.

Y es que, como ha desglosado, el PCE tuvo una contribución histórica importante al convertirse en el "partido del antifranquismo" que posteriormente la 'transición' "no fue todo lo justa que debería haber sido con todo lo que aportó el PCE".

Aparte de su "impacto tremendo" en la sociedad española y en el movimiento obrero, Valiente ha resaltado la influencia que tuvo el comunismo en la "intelectualidad" del país, pues propició también una ruptura con una visión "muy tradicionalista de las artes y la cultura", citando los casos de los pintores Juan Genovés y Pablo Picasso.

ATAQUES DE LA OPOSICIÓN LES REAFIRMA EN SUS CONVICCIONES

También en la historia más reciente del PCE se aprecia, según el director del comisionado del centenario, esa apuesta por el frente amplio y la unidad popular como una de las señas de identidad. Por ejemplo, ha rememorado la apuesta del que fuera secretario general Julio Anguita, por la creación de IU y también reciente confluencia en el espacio de Unidas Podemos.

Por tanto, ha concluido que cuando el PCE ha tenido un papel más relevante cuando ha promovido procesos unitarios y de suma con otras fuerzas, para recalcar que ahora también se vuelcan en el proyecto de frente amplio que impulsa Díaz, que pretende como su organización la movilización social.

Cuestionado por la actitud de la oposición, que en ocasiones crítica al Ejecutivo al calificarle de comunista e incluso a llevado iniciativas, como el caso del PP, de condena del comunismo, Valiente ha señalado que esos ataques simplemente les "reafirma" en sus convicciones, si bien detecta que se ha resucitado un "anticomunismo visceral". Frente a ello, ha replicado que no les van a dar lecciones de democracia la derecha heredera del franquismo".

Los otros usos del pan que nadie te ha contado nunca

El pan no es solamente para comer, porque tiene otros usos que quizás nunca te lo habían contado, y hoy queremos que sepas cuáles son. En Diario QUÉ siempre nos gusta indagar en esas noticias curiosas que se transforman en tips muy elementales para el día a día. Hemos encontrado 10 usos alternativos a este alimento tan consumido en el mundo y que curiosamente puede ser utilizado para otras cosas más allá de darle relevancia en un plato de comida. Entérate de todo eso que puedes lograr con una pieza de pan y te hará la vida mucho más fácil.

Higienizas tus paredes

Higienizas tus paredes

Es habitual que las paredes se ensucien por el contacto que puedas tener con ellas todos los días. Esto aumenta cuando hay niños en casa. Para que no tengas que pasarle manos de pintura, puedes hacer un proceso rápido y efectivo de limpieza utilizando pan. Es muy sencillo lo que tienes que hacer. Lo primero, es apoyarte con un pan de molde y empiezas a pasarlo por las paredes que estén sucias. Verás cómo le das vida a tu pared, que ya quedará libre de manchas y con un alimento que generalmente te comes.

Con un pan puedes recoger restos de vidrios

Con un pan puedes recoger restos de vidrios

Seguramente te ha sucedido que, al estar haciendo los quehaceres de la casa, se te rompe algo de vidrio. Sin embargo, cuando llega el momento de retirar las piezas por lo general vas cogiendo los restos para evitar que queden en el piso y nadie se lastime. Claro, hay vidrios demasiado pequeños que no puedes coger, pero con una pieza de pan que este blandita puedes hacer que esos vidrios queden pegados al alimento. Lo usas como una especie de esponja para levantar el desastre y luego botas manteniendo la precaución para no cortarte.

Limpia tus pinturas

Limpia tus pinturas

Si cuentas con algunos cuadros en casa es muy probable que no sepas de qué maneras limpiarlos para no afectar la obra que está pintada allí. Te traemos un truco con pan para que esa pintura siga luciendo perfecta. En vez de pasarle algún paño, mejor apúntate a un pan para que vayas limpiando la superficie. Con esto, te aseguras de que tu objeto no tendrá polvo, acabas con las manchas y podrá verse como si estuviera recién pintado, a pesar del tiempo que pueda tener contigo.

No te lo comas, coge el pan para limpiar gamuza

No te lo comas, coge el pan para limpiar gamuza

Una de las telas más complicadas de limpiar es la de gamuza. Pero lo particular es que a la gente le gusta mucho este tipo de confecciones. Tanto en bolsos, carteras o zapatos. Lo cierto es que, cuando tengas que asearlo te sugerimos que lo hagas con un pedazo de pan duro para que veas que tu artículo quedará limpió y no afectarás el material en cuestión. Tan sencillo es que frotas la superficie con el pan y ya es cuestión de que sigas usando tu producto limpio y perfecto para combinar con tus looks.

Tratamiento de pan para los callos

Tratamiento de pan para los callos

En caso de que estés sufriendo con los callos no te preocupes, aquí te tenemos la solución y no tendrás que gastar nada de dinero. Se trata de que uses el pan para iniciar un tratamiento en tus pies que será de un lujo que jamás pensaste que era posible. Coge pan y lo sumerges en vinagre. Ponlo en la zona afectada durante la noche y, como resultado, sentirás bastante alivio en el área. Claro, también tiene que usar zapatos más cómodos para evitar estos problemas.

Cómo drenar forúnculos con pan

Cómo drenar forúnculos con pan

Usando pan puedes drenar fácilmente un forúnculo. Si te ha pasado, ya sabes que es un gran tormento y no se lo deseas ni a tu peor enemigo. Y es que, se convierte en una molestia que casi nadie puede soportar y no todos saben tratarlo para que ya sea tema superado. El alimento te puede ayudar, la idea es que remojes el pan con leche y te lo pones en el área afectada. Después, debes pegarte el pan en la superficie y dejarlo que se seque durante la noche. Será tu aliado para acabar con dicho escollo.

Una especie de magia para cortar cebollas

Una especie de magia para cortar cebollas

Nadie quiere verse cara a cara con la cebolla porque pone a todo el mundo a llorar. Y lo más particular, es que hablamos de un alimento clave en la cocina que no puede faltar en las recetas. Así que aparentemente no hay algo que pueda salvarte de cortar las cebollas para ponerte manos a la obra. Pero hemos hallado una salida, nadie sabe porqué pasa, pero si te pones una rodaja de pan en la boca y empiezas a cortar tus cebollas no llorarás nadita. Hazlo y nos comentas tu experiencia.

Solución para el arroz

Solución para el arroz

A cualquiera se le puede quemar el arroz. Cocinar este alimento no es fácil, tiene sus secretos. Y si no eres tan entregado a la cocina es posible que un despiste te arruine tu comida. Si te ha pasado no entres en pánico, con pan puedes acabar con el sabor a quemado que puede estar presente en la olla. La cosa es fácil, metes una pieza de pan en tu preparación, le pones su tapa y al paso de 5 minutos tu arroz no sabrá a quemado y ya puedes comerlo.

Te salva la vida al cocinar mal un arroz

Te salva la vida al cocinar mal un arroz

Siguiendo con el hecho de que hacer arroz es complicado, puede suceder que le agregues más agua de lo normal y crees que todo se ha arruinado. En teoría sí, pero si solventas con pan ya puedes revertir ese daño. Te contamos que, si tu comida está húmeda puedes ponerle pan, cubres y la dejas reposar como por 10 minutos. El resultado que tendrás es un arroz seco para poner en la mesa y no quedar como mal cocinero.

Consigue frescura en tu pastel usando el pan

Consigue frescura en tu pastel usando el pan

Para completar este listado de usos alternativos del pan dejando a un lado su presencia en los platos de comida, queremos desvelarte otro trucazo que deberías poner en práctica. Se trata de que cuando cortes un pastel, para que siga estando fresco y suave esa parte que queda expuesta al ambiente, puedes cubrirla con rebajadas de pan. Los lados que cortaste deberás taparlos con el alimento. Es una acción que permite que conserves tu pastel, y al probarlo estará como el primer día: sabroso y bien conservado.

Little Mix presenta “Between us” con el videoclip de 'No'

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La girl-band británica Little Mix presentan el videoclip de ‘No’, su nuevo single que se lanza a la vez que su primer álbum recopilatorio, “Between us”. Es otro sencillo que lanzan tras la separación de Jesy Nelson del grupo.

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Este nuevo single producido por MNEK, con vídeo musical dirigido por Fred Rowson, supone un nuevo lanzamiento para el ahora trío formado por Jade Thirlwall, Perrie Edwards y Leigh-Anne Pinnock sin Jesy Nelson tras abandonar la formación a finales del pasado año tras el lanzamiento del sexto álbum, “Confetti”. Sin ella, Little Mix han presentado singles como ‘Confetti’ junto a Sawetee, ‘Heartbreak Anthem’ con el dúo sueco Galantis y el DJ estadounidense David Guetta, ‘Kiss my (uh oh)’ con Anne-Marie o ‘Love (sweet love)’.

Little Mix no Between us

Con “Between Us”, Little Mix celebrarán sus 10 años en la industria musical, siendo su primer recopilatorio de éxitos con una selección de 18 temas propios y colaboraciones complementado con 5 canciones totalmente nuevas grabadas durante los últimos meses. Se incluyen colaboraciones con Missy Elliott, Sean Paul, Machine Gun Kelly, Stormzy, CNCO, Cheat Codes, Nicki Minaj, Ty Dolla $ign, Galantis, David Guetta, Anne-Marie y Jason Derulo. Se ha puesto a la venta en varios formatos físicos con portadas alternativas, incluyendo soporte CD, cassette y vinilo.

Little Mix no Between us

1.Wings
2.DNA
3.Move
4.Salute
5.Black magic
6.Secret love song, Pt. II
7.Hair - con Sean Paul
8.Shout out to my ex
9.Touch
10.No more sad songs - con Machine Gun Kelly
11.Power - con Stormzy
12.Reggaetón lento (Remix) - con CNCO
13.Woman like me - con Nicki Minaj
14.Break up song
15.Sweet melody
16.Confetti - con Saweetie
17.Heartbreak anthem - con Galantis y David Guetta
18.Kiss my (uh oh) - con Anne-Marie
19.No
20.Between us
21.Love (Sweet love)
22.Cut you off
23.Trash

Little Mix no Between us

"Estamos muy emocionadas con este álbum. Incluye todos nuestros éxitos, así como algunas canciones nuevas que no podemos esperar a que escuchéis. No podemos agradeceros lo suficiente por vuestro apoyo durante los últimos diez años... este álbum es para todos y cada uno de vosotros que escuchasteis nuestra música, comprasteis un álbum o cantasteis con todo vuestro corazón en uno de nuestros conciertos. No estaríamos aquí lanzando este álbum si no fuera por vosotros", ha comentado Little Mix.

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La Asociación Trans de Andalucía entrega el PremioT a la ministra Irene Montero

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La Asociación Trans de Andalucía ATA Sylvia Rivera ha entregado en Sevilla, en el Teatro Virgen de los Reyes, el PremioT a la ministra de Igualdad, Irene Montero, un galardón de ámbito nacional que entrega esta asociación a personas, entidades e instituciones, que con sus acciones favorecen el avance en derecho para las personas trans, haciendo posible su mejora de la calidad de vida.

"Momento muy emotivo", ha indicado la asociación en un comunicado, al hacer referencia al momento del acto de entrega, que tuvo lugar este viernes, cuando una niña trans de 12 años le ha dicho a Montero: "siga usted luchando para que las niñas, niños y niñes como yo, seamos felices". "El teatro se fundió en un aplauso casi interminable que hizo que Irene Montero se emocionara", ha señalado ATA.

Además de Irene Montero, fueron premiados la finalista de la Gala Drag Race España, Killer Queen, la diputada de ERC en el Congreso, María Dantas, el coordinador de Ikusgune (Observatorio contra la LGTBIfobia de Gazteiz), Amets Martínez, el regidor de políticas Lgtbi del Ayuntamiento de Ripollet, Fran Sánchez, y la madre de un chico trans, Carmen Ceballos.

Hubo un lugar también para la memoria histórica, donde le fue entregado un reconocimiento a una de las fundadoras de la Asociación ATA Sylvia Rivera, Marcela Zambrano, mujer trans, licenciada en Bellas Artes que cuenta con más de 66 años.

"Desde la asociación quieren que la memoria sea un antídoto contra la amnesia de la justicia y reconocer a todas las personas que en momentos muy difíciles abrieron avenidas de libertad", ha indicado.

Asimismo, en la gala estuvieron presentes representantes de las instituciones locales, autonómicas y del Gobierno y fue asistida por más de 30 jóvenes trans, voluntarios de ATA Sylvia Rivera, que se encargaron de recordar las medidas de seguridad y velar por el buen funcionamiento de la gala.

"En una situación actual tan dura como la que estamos viviendo, donde los discursos de odio han hecho que aumenten las agresiones hacia el colectivo Lgtbi y las personas trans por todo el país son necesarios estos eventos para poner en valor las buenas prácticas de personas, entidades e instituciones que trabajan por la igualdad y el respeto a la diversidad, fomentando e incentivando de esta manera estas buenas prácticas para que sean replicadas y supongan un muro de contención contra quienes nos quieren retrotraer a la España negra", ha concluido la presidenta de ATA Sylvia Rivera, Mar Cambrollé.

García Egea reclama un partido unido para llevar a Casado a Moncloa

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El secretario general del PP, Teodoro García Egea, ha reclamado este sábado un partido unido para llevar a Pablo Casado al Palacio de la Moncloa y centrarse en los problemas de los ciudadanos sin "distraerse", en alusión a la pugna interna que mantiene el partido por el control del PP de Madrid. Además, y en medio de la polémica de estas semanas, ha lanzado un mensaje de tranquilidad al asegurar que un líder es "capaz de ver lo que va a ocurrir detrás de la tormenta" y de "mantener el rumbo en medio de las turbulencias".

"Nuestro lema es unir para ganar, ganar para gobernar y gobernar para ofrecer un proyecto de vida a los españoles", ha asegurado en su intervención en el congreso del PP de Castilla-La Mancha que reelegirá como presidente del partido en la región a Paco Núñez, donde ha dejado caer varios mensajes en clave interna en medio del pulso entre 'Génova' y la presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso.

Ese mensaje de unidad ha sido el que ha lanzado también a su llegada al cónclave cuando ha respondido a los periodistas que la unidad interna es "clave" para "conquistar retos mayores". Además, ha avisado que los militantes serán los encargados de elegir al presidente del PP de Madrid, igual que ocurre este fin de semana con el congreso del partido en Castilla-La Mancha.

"Eso es muy importante y al final un partido unido como éste, como el que hoy tiene Paco Núnez detrás y tiene Pablo Casado junto a él es clave para conquistar retos mayores y para ofrecer a los españoles un proyecto de unión", ha declarado ante los medios, en alusión a que el objetivo debe ser que Pablo Casado llegue al Palacio de la Moncloa.

García Egea ha señalado que este fin de semana se celebra en Puertollano (Ciudad Real) el congreso del PP de Castilla-La Mancha en el que "han votado los militantes como votarán en el resto de congresos regionales que se celebren a lo largo y ancho de España".

El congreso del PP de Madrid aún no tiene fecha. Ayuso ha solicitado varias veces que ese cónclave se adelante para poder centrarse en preparar las autonómicas y municipales de 2023, pero 'Génova' insiste en que hay que cumplir los plazos marcados por la Junta Directiva Nacional, que fijó los congresos uniprovinciales en 2022.

EN EL PP SON "MUY IMPORTANTES TODOS"

García Egea, que ha sido ovacionado por los cargos del PP a su entrada al recinto, ha señalado que en el partido son "muy importantes todos", aunque "algunos salgan por la tele" y "otros no". Es más, ha resaltado que "lo importante en el PP son los que están detrás, los de la última fila, los concejales y los que están trabajando en los pueblos...".

Como ha hecho otras veces en sus intervenciones, ha aludido a su complicada tarea a nivel orgánico. "Si un secretario general no es criticado, no está haciendo bien su trabajo", ha proclamado, para ironizar con que iba a plantear una enmienda en los Estatutos para que "sea obligatorio criticar al secretario general".

Esta mensaje se produce en medio de la polémica abierta con Ayuso, quien llegó a bloquear a García Egea y a otros dirigentes del partido en Madrid en uno de sus teléfonos móviles, un extremo que la presidenta madrileña justificó en que tiene dos móviles, uno de ellos para emergencias.

PIDE DEFENDER ANTES A LOS VECINOS QUE AL PARTIDO

García ha pedido centrarse en los problemas de los ciudadanos porque "siempre han puesto por delante del interés del partido a los vecinos". "La auténtica forma de ser del PP es defender antes a nuestros vecinos que a nuestro partido", ha manifestado, para añadir que "ésa es la mejor forma de defender al partido y conseguir un proyecto cohesionado para España".

García Egea ha bromeado con la numerosa presencia de medios nacionales en el cónclave del PP de Castilla-La Mancha. "Muchos medios nacionales han venido para escuchar tu proyecto y escucharte", ha indicado, para añadir que él ya conocía su trayectoria como alcalde de Almansa y presidente de la Diputación de Albacete.

A renglón seguido ha afirmado que "se suele ser injusto" con los líderes de la oposición, pero "el liderazgo es ser capaz de ver lo que va a ocurrir detrás de la tormenta y tener capacidad de mantener el rumbo en medio de las turbulencias". Además, ha dicho que liderazgo es ser "capaz de ver lo que va a ocurrir, tener una visión compartida y formar un gran equipo alrededor tuyo". "Eso es lo que tú estás haciendo y hace un líder", ha espetado a Núñez.

"SIN PARTIDO NO HAY GOBIERNO"

Tras asegurar que el PP "está permanentemente en la calle" y "luchando por los intereses de los ciudadanos", ha repetido una vez más su frase de que "sin partido no hay gobierno". Y ha señalado que este cónclave en C-LM sirve para "construir" un equipo alrededor de Paco Núñez con el objetivo de "conquistar" el gobierno de la región y "ponerlo al servicio de los castellanomanchegos".

"Con Paco Núñez hoy estoy viendo partido y como hay partido habrá gobierno y hay futuro", ha resaltado. Además, ha advertido que "uno tiene que elegir por qué quiere ser presidente", para "ocupar un puesto en Moncloa" o "querer dirigir el país para ofrecer un proyecto a los españoles". Según ha reiterado, el lema del PP es "unir para ganar, ganar para gobernar y gobernar para ofrecer un proyecto de vida a los españoles".

García Egea ha asegurado que hoy los españoles tienen "dos certezas". La primera, que la "cuenta atrás de Pedro Sánchez ha empezado" y, la segunda, que "solo Pablo Casado puede ganar a Pedro Sánchez". "Son dos certezas absolutas que todo español tiene claro", ha manifestado.

En este punto, ha apelado a la unidad con el objetivo de que la "ola del cambio sea imparable" y el PP pueda llegar al Palacio de la Moncloa, ya que, según ha dicho, ya han tenido "muchos experiementos" que saben a dónde ha llevado. "Unirse en torno al PP es la única forma de ganar al sanchismo", ha abundado.

"NO NOS VAMOS A OCUPAR DE LO ACCESORIO"

Por todo ello, ha señalado que el PP está "preparado" y no va "defraudar las esperanzas de miles de españoles". "No nos vamos a ocupar de lo accesorio sino que vamos a estar centrados en lo importante como está Casado", ha manifestado, para añadir que el líder del PP tiene "el rumbo fijado" y "va a ganar las próximas elecciones".

El secretario general de los 'populares ha indicado que el proceso de renovación interna por la base les está ayudando a tener un "equipo fuerte" mientras que "otros tienen modas" como la de "salir en televisión".

"España necesita una alternativa y no hay que distraerse y hay que centrarse en lo importante. Queremos bajar la luz, ayudar a los autónomos, pensiones mínimas, conducir sin peajes y reducir el Gobierno a la mitad porque para lo que hacen parece que están a media jornada", ha aseverado.

Tras afirmar que el PP quiere un país "sin Pedro Sánchez" y otros ministros que están "arruinando" a España, ha pedido a los suyos que "no se dejen engañar" porque el "adversario" intenta hacer creer que no las ganarán. "Aquí salimos a ganar las próximas elecciones", ha concluido, cosechando un fuerte aplauso.

PNV defiende la autodeterminación del Pueblo saharaui como "solución" al conflicto del Sahara Occidental

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El senador del PNV Luke Uribe-Etxebarria ha defendido la autodeterminación del Pueblo saharaui como "solución política justa" al conflicto del Sahara Occidental.

El representante jeltzale ha participado esta mañana en Madrid en la manifestación de rechazo a los Acuerdos Tripartitos de Madrid de 1975, cita convocada por la Delegación saharaui en el Estado con motivo del 46 aniversario de los acuerdos por los que España cedió el control del Sahara Occidental a Marruecos.

Uribe-Etxebarria ha constatado que para "encontrar la solución política justa, duradera y mutuamente aceptada en el Sahara Occidental es necesario basarse en las Resoluciones de la ONU que reconocen el derecho de autodeterminación mediante un referéndum para el Pueblo saharaui".

En la marcha celebrada en Madrid, donde también se ha demandado poner fin a la vulneración de los derechos humanos en el Sahara Occidental, Luke Uribe-Etxebarria ha vuelto a subrayar el "fracaso sin paliativos hasta el momento" de la ONU y de su Misión de Naciones Unidas para el Referéndum en el Sahara Occidental (MINURSO) de cara a la resolución del conflicto saharaui.

"La MINURSO mantiene una encomienda clara: vigilar el alto el fuego y organizar un referéndum de autodeterminación y, para ello, la ONU debe movilizarse con determinación para mediar y buscar la solución para un conflicto que parece que se quiere abandonar, aspecto que no podemos permitir. Es su compromiso y no lo ha cumplido a lo largo de estos últimos 30 años", ha añadido.

En este sentido, ha lamentado que "han pasado más de cuatro décadas sin que la Comunidad Internacional haya cumplido su deber de mediación y solución" y que "el proceso de descolonización del Sahara Occidental sigue sin haber concluido".

"Resulta necesaria una clara determinación para implementar las resoluciones de la ONU respecto al Sahara Occidental", ha indicado, para añadir que "se trata de un territorio no autónomo bajo el control de las Naciones Unidas, conforme al Derecho Internacional, a la Carta de las Naciones Unidas y, en particular, al dictamen de la Corte Internacional de Justicia de La Haya de 1975".

Tras advertir que Marruecos carece de soberanía sobre el Sahara Occidental, el dirigente del PNV ha sostenido que "el statu quo actual es inaceptable, dura ya demasiado tiempo de manera injustificada y es esencial realizar progresos concretos bajo una hoja de ruta efectiva y urgente, y con compromisos y plazos concretos".

Uribe-Etxebarria ha recordado además "a España que, por razones históricas, políticas y jurídicas, tiene una responsabilidad muy relevante en el conflicto político del Sahara Occidental". Asimismo, ha subrayado que el futuro del Sahara Occidental pasa por "modificar de raíz el paradigma y pasar de una lógica del enfrentamiento y de la rivalidad entre los pueblos de la región a otra radicalmente opuesta basada en el respeto y el reconocimiento mutuos, la colaboración y la cooperación".

Vox entregará en Hacienda un dossier con los "incumplimientos" de Junta

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El portavoz adjunto del grupo parlamentario Vox en Andalucía, Rodrigo Alonso, ha asegurado este sábado que, después de una semana con un Pleno y una Comisión de Hacienda, su formación política "lo tiene bastante claro" respecto a los presupuestos de la Junta de Andalucía y entregará el lunes un dossier a la Consejería de Hacienda con los "incumplimientos del PP", ya que "apenas han cumplido el 55 por ciento de lo firmado".

En un comunicado, el diputado almeriense avisa de que "el Gobierno andaluz no tiene intención alguna de cumplir lo pactado con Vox" desde el acuerdo de investidura, tras comprobar cómo "en estas dos citas políticas tan importantes el Partido Popular no ha variado un ápice su discurso al respecto".

De hecho, centrándose en los presupuestos, Alonso indica que, mientras para el Gobierno andaluz "son los más expansivos de la historia", para Vox "no recoge ninguna de las exigencias que se detraían de las auditorías sobre la administración paralela".

En este sentido, el portavoz adjunto de Vox tilda de "ninguneo" esta actitud de la coalición formada por el PP y Ciudadanos, ya que "solamente han cumplido en todos estos años el 55 por ciento de lo pactado".

Por este motivo, Vox acudirá a la reunión prevista el próximo lunes en la Consejería de Hacienda con una "actitud clara": "Le vamos a llevar al consejero un dossier con todos los incumplimientos, uno por uno". Alonso ha insistido en que su formación política no ha llegado al Parlamento de Andalucía, "y a la política en general", para "hacer seguidismo de las políticas socialistas".

Señala que el 18 de noviembre vence el plazo para presentar enmiendas a la totalidad de las cuentas formuladas por el Gobierno andaluz. Ante ello, el diputado almeriense insiste en que Vox "vino a la política porque los andaluces votaron por un cambio". "Por tanto, si el Partido Popular y Ciudadanos quieren seguir con las políticas de PSOE, tendrán que hacerlo solos porque desde luego que no contarán con nuestro apoyo", concluye.