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Víctimas del Crédito alerta del peligro de las posibles cláusulas abusivas en préstamos

Marta Suárez
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Víctimas del Crédito alerta del peligro de las posibles cláusulas abusivas en préstamos

Los clientes de entidades bancarias cuentan con la posibilidad de reclamar y ser recompensados por los malos servicios de estas compañías, relacionados con cláusulas abusivas en préstamos que sobrepasan los límites de los contratos de crédito o con los intereses exorbitantes que les aplican. En sus reclamaciones, los usuarios están respaldados por los derechos que tienen como consumidores y amparados también por la ley. 

En este contexto, Víctimas del Crédito surgió como plataforma de ayuda al consumidor. Se trata de un despacho de abogados a nivel nacional que trabaja para anular contratos de préstamos y tarjetas de crédito por cláusulas abusivas. La intención de esta empresa es asesorar a los perjudicados en este tema y ganarle el pulso a entidades como Wizzink, Cofidis, Carrefour Pass, Evo Finance, Grupo Santander, CaixaBank y Bankinter, entre otras, que aumentan los ceros en las deudas de sus clientes y dejan una huella de perjuicios que los acompaña, como un lastre, durante años de pagos.

Víctimas de los créditos rápidos o los minicréditos

La plataforma de servicios de Víctimas del Crédito ha puesto bajo su lupa investigativa una modalidad que atenta contra la estabilidad económica de los usuarios y es la de los créditos rápidos o los minicréditos. Estas ayudas corren por cuenta de entidades como Vivus, Cashper, Contante, Monedo Now, Money Man, Mykredyt, Ferratum, Wandoo, Dineo, etc., que se ofrecen como prestamistas para luego aplicar una lista abusiva de intereses, comisiones y servicios que se elevan hasta las nubes, con la excusa de que no están regulados por el Banco de España. Que no sea así no es carta de naturaleza para aplicar intereses anormalmente altos para las circunstancias del caso, cuando tampoco se le ha ofrecido al consumidor toda la información de la carga onerosa del crédito, con base en una concesión de estos préstamos que no tarda ni 3 minutos.

Reclamación de la nulidad del contrato de tarjeta o préstamo por falta de transparencia o por usura

El objetivo de estas entidades bancarias es garantizar un préstamo sin intereses, en primera instancia, para obtener los datos de los usuarios y empezar su labor de persuasión para que adquieran créditos nuevos que llegan a alcanzar intereses equivalentes al 65.000%. Los créditos que se elevan hasta estos extremos son catalogados como leoninos y, por sus características, pueden ser declarados judicialmente como nulos, por usura. Además, se puede solicitar también la nulidad de estos contratos por la vía de la falta de transparencia, ya que no se le explicó al consumidor el coste del mismo, imponiendo las financieras las condiciones, razón por la que son abusivas.

En este escenario, Víctimas del Crédito ofrece asesoría jurídica para las personas que deseen declarar nulos estos créditos. Gracias a su experiencia, el equipo de trabajo de esta plataforma puede brindar compañía a los clientes y recuperar todos los intereses y las comisiones que exceden la cifra que les prestaron, garantizando servicios de calidad y bajo el entorno de la transparencia.  

La innovación de las páginas web tras las animaciones Scroll FX, por Xerintel

Marta Suárez
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La innovación de las páginas web tras las animaciones Scroll FX, por Xerintel

Contar con herramientas y plataformas digitales es un aspecto muy importante para cualquier compañía que opte por el cambio y la innovación en sus sistemas.

Por esta razón, existen empresas como Xerintel, la cual se ocupa del desarrollo de aplicaciones y webs. De hecho, actualmente ha estrenado una página web con la última tecnología en diseño digital, animaciones Scroll FX, para demostrar todo su avance a lo largo de sus 18 años de trayectoria.

¿Cómo son las animaciones Scroll FX de Xerintel?

Xerintel ha cumplido 18 años y, para celebrar este aniversario, su talentoso y joven equipo ha lanzado descuentos del 30% en proyectos recurrentes y 10% para los trabajos de desarrollo web. Esta es una ocasión ideal para adquirir servicios de animaciones Scroll FX, una de las últimas innovaciones en el diseño web que aporta dinamismo y realismo a las páginas web.

Las animaciones Scroll FX forman parte del conjunto de Blocs, un paquete de programas de desplazamientos, hacia dentro y hacia fuera, de última generación que aplica Xerintel. Además, son herramientas muy cautivadoras porque permiten animar objetos en la pantalla y sincronizarlos con el desplazamiento de la página. Este estilo que está captando, por su dinamismo, cada vez a más interesados en incluirlo en sus páginas y que actualmente solo se puede ver en páginas como la de Apple o Google, entre muy pocas más en la red.

Por otro lado, Xerintel ofrece soluciones de última generación para desarrollar aplicaciones de sistemas Android e iOS o páginas web 3.0, financiadas sin intermediación bancaria y sin intereses.

Más de 4.000 clientes avalan los servicios innovadores de Xerintel

En casi dos décadas de trabajo continuo, Xerintel ha atendido las necesidades y ha conseguido obtener los resultados deseados de más de 4.000 clientes.

Entre todos estos clientes que han optado por los servicios de Xerintel, destacan el Rayo Vallecano, con quien mantiene una relación comercial desde hace una década, tiendas de Ikea y el Granada Club de Fútbol. Además, también son cientos de start-ups las que han confiado en esta firma para tener presencia en la web y aportar soluciones a sus clientes.

Entre sus servicios ofrece desarrollo web, creación de apps, programación, diseño de start-ups y todo tipo de soluciones. Con este fin, tiene como principio y valor principal la innovación. Esto ha permitido a Xerintel tener un gran reconocimiento en el sector, siendo reseñado incluso por la revista Forbes en el año 2013.

Asimismo, cabe destacar que Xerintel ofrece sus servicios a compañías de cualquier tamaño y ámbito empresarial que lo solicite. Esto es posible gracias a los 30 especialistas en soluciones digitales que conforman la empresa.

Las personas interesadas en adquirir servicios innovadores para páginas web, aplicaciones o plataformas deben entrar en su sitio web, en el cual encontrarán toda la información y los contactos de los profesionales.

Peeling médico, el tratamiento disponible en Unidad Femme que logra mejorar la salud y el aspecto de la piel

Marta Suárez
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Peeling médico, el tratamiento disponible en Unidad Femme que logra mejorar la salud y el aspecto de la piel

El paso del tiempo deja rastros en la piel, que con el paso de los años comienza a perder su elasticidad. El peeling médico o químico se ha convertido en una de las alternativas estéticas más demandadas entre la sociedad, puesto que ayuda a mejorar la apariencia de la dermis gracias al alisado de la textura cutánea, que favorece la reestructuración de un componente como el colágeno. 

Unidad Femme es una clínica que se especializa en planificar la recuperación de la apariencia física, enfocada completamente en la salud femenina. Cuenta con un equipo especializado en la realización del peeling médico, quienes abordan el tratamiento de una forma segura y cuidadosa, protegiendo siempre la salud del paciente.

¿En qué consiste un peeling médico?

El tratamiento conocido como peeling médico consiste en la exfoliación completa de las capas de piel externas a través de la aplicación de un conjunto de sustancias químicas, que logran restaurar las imperfecciones de la piel creando una capa de dermis más tersa y suave.

La aplicación de estos productos puede variar según las necesidades de cada paciente, pudiéndose emplear sustancias como el ácido salicílico y el glicólico, capaces de remover acné y manchas, estimulando la renovación celular.

Para realizar este tipo de procedimiento, es necesario que la piel esté completamente limpia, sin rastro de maquillaje u otro producto, para así poder aplicar los distintos químicos sobre la zona marcada. Habitualmente, las áreas suelen ser escote, rostro y manos. Durante la realización del método, es normal que el paciente pueda sentir ardor en la zona expuesta, un efecto totalmente común en un tratamiento como este.

¿Cuáles son las ventajas del peeling médico?

El proceso de exfoliación que se realiza a través del peeling médico puede traer numerosas ventajas significativas para la piel, ya que el objetivo principal es remover todas las células muertas que se acumulan en el rostro para dar lugar a la aparición de piel nueva.

Los químicos que se utilizan en el procedimiento aclaran la piel de manera significativa, aportando mayor luminosidad al rostro. Además, se trata de un procedimiento efectivo para cerrar los poros de la piel, dando paso a una textura tersa de la dermis reactivando la circulación y la producción del colágeno y elastina. 

También actúa como hidratante para la piel del rostro y elimina las manchas producidas por el contacto constante de los rayos solares. Los beneficios son incontables cuando se recurre al peeling médico y este será un tratamiento seguro y garantizado siempre que se recurra a verdaderos especialistas en el área como los de Unidad Femme. En Unidad Femme, utilizan protocolos de 4 sesiones con un mes de separación entre ellas para aplicar diferentes tipos de peeling en distintas profundidades. En su página web, los interesados podrán acceder a toda la información relacionada con el tratamiento del peeling químico.

Enrique Tomás permite comprar jamón de bellota ibérico para las celebraciones especiales

Marta Suárez
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Enrique Tomás permite comprar jamón de bellota ibérico para las celebraciones especiales

Una ocasión especial merece el detalle perfecto. Cuando se trata de una fecha especial, como el cumpleaños de alguien cercano o un aniversario importante, el regalo es la vía a través de la cual se demuestra a las personas lo mucho que significan y el valor que tienen para los demás.

Existe una gran cantidad de ideas para regalar a aquellas personas a quién se tiene aprecio. Por ejemplo, comprar jamón de bellota ibérico para las celebraciones especiales es, además de un obsequio muy original, algo cargado de sabor para deleitar el paladar.

En este contexto, la tienda online de Enrique Tomás figura como uno de los lugares indicados para adquirir una buena pieza de jamón de bellota ibérico, no solo por su alta calidad de atención, sino también por comercializar productos de una calidad insuperable a precios muy competitivos.

Jamón de bellota ibérico, un regalo muy original

Cuando se trata de alguien especial, hacer un regalo puede resultar complejo, ya que la búsqueda de un artículo original se convierte en un largo proceso. Sin embargo, una opción fácil, pero verdaderamente inédita para regalar en un evento especial es el jamón de bellota ibérico.

Además del exquisito sabor de este producto, los beneficios que aporta para la salud son muy numerosos.

Entre las principales ventajas que ofrece el jamón de bellota ibérico hay que mencionar su alto contenido en nutrientes y vitaminas. Lo que le convierte en un alimento ideal para incluirlo en cualquier dieta.

Posee gran contenido oleico, que contribuye a proteger las arterias del cuerpo reduciendo el riesgo de enfermedades cardiacas. Igualmente, previene la anemia, reduce la ansiedad y el estrés por proporcionar saciedad. Además es un excelente antioxidante por contener vitamina E.     

El lugar donde comprar jamón de bellota ibérico

Uno de los aspectos más importantes es asegurarse de comprar en lugares donde la calidad esté garantizada, para así, asegurar que verdaderamente la sorpresa supere cualquier expectativa.

De esta manera, comprar jamón de bellota ibérico para ocasiones especiales en compañías como Enrique Tomás resulta ideal, ya que es una tienda reconocida por sus productos de calidad.

Este espacio cuenta con gran variedad de opciones, no obstante, dentro de las más resaltantes, el jamón de bellota ibérico destaca por ser uno de los productos más demandados por su sabor, calidad y excelente precio.

Regalar con originalidad en fechas especiales resulta más fácil de lo pensado. Comprar jamón de bellota ibérico es una excelente opción para demostrar afecto a las personas especiales en cualquier ocasión.    

Los 10 platos más famosos de Dabiz Muñoz

Victor Eduardo García
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Los 10 platos más famosos de Dabiz Muñoz

Dabiz Muñoz es el Rey de la cocina a nivel mundial. El premio The Best Chef Awards del año 2021 se lo ha llevado el madrileño de 41 años de edad. A través de su restaurante DiverXo, se ha encargado de deleitar el paladar de muchos comensales. Y si tú quieres replicar algunos platos del afamado cocinero, nosotros te daremos una lista con los 10 menú más populares que ha puesto a valer el marido de Cristina Pedroche. Seguramente te quedarán riquísimos como para que diversifiques de una vez por todas tus propuestas culinarias de la mano de un hombre que sí sabe de sabor y recetas.

Tortilla francesa al estilo de Dabiz Muñoz

Tortilla francesa al estilo de Dabiz Muñoz

Uno de los primeros platos de Dabiz Muñoz que queremos recomendarte es la tortilla francesa. El proceso de preparación es realmente sencillo, aunque se sale de lo tradicional por el hecho de que le pondrás queso, cheddar y mozzarella, como parte de su relleno. Dependiendo de la cantidad de personas que estén, puedes usar tres huevos frescos. Si necesitas hacer una tortilla más grande podrías aumentar la cantidad. La clave, según Muñoz, es que antes de batir el alimento tienes que agregar sal y pimienta al gusto. Cuando la lleves a la sartén, coloca el fuego a la mitad, y así es que la vas a cocinar. Te quedará elástica, doradita y rica para comer.

Perrito Indonesia

Perrito Indonesia

Todas las recetas de Dabiz Muñoz puedes hacerla en casa. Una que es famosísima es el perrito Indonesia. Es una comida exquisita que, si no la has probado, deberías hacerlo ya mismo. Aunque en el restaurante del chef está disponible, por si quieres que todo sea más fácil. Hablamos de un pan de brioche que lleva su toque de mantequilla tostada, además de salchicha ahumada a la brasa y una variedad de salsas que se te hará agua la boca. El chef le agrega lima kaffir, coco, cacahuetes, tamarindo y mermelada de tomates maduros. El punto definitivo es el picante, y a degustar.

Pollo frito hiper crujiente como el que hace Dabiz Muñoz

Pollo frito hiper crujiente como el que hace Dabiz Muñoz

Si en algún momento se te apetece un pollo frito te recomendamos que acudas al mejor chef del mundo. Nadie mejor que Dabiz Muñoz para desvelar el secreto para que el mismo quede hiper crujiente, dorado, fresco, con buen sabor y jugoso. Aunque los cocineros no siempre dicen todos sus secretos, el madrileño ha precisado que el plato que él hace como parte de pollos Muñoz se caracteriza por una fórmula que marca la diferencia con el resto de los preparan el ave. Este le coloca Lima-Pekín y, por nada del mundo, puede faltar la espectacular crema de parmesano.

Arroz frito al wok

Arroz frito al wok

Para los amantes del arroz, Dabiz Muñoz tiene un plato que causa sensación porque es diferente, rico y visualmente atractivo. A priori es el gancho si estás en su restaurante. En este caso, te hacemos mención de un arroz frito al wok. No es una receta cualquiera, ya que la misma surge de la pizza pepperoni y le añade mozzarella de búfala, chorizo picante de León y las salsas agridulces que no pueden faltar. Sin olvidar que, le pone migas tostadas que salen de los bordes de las pizzas, la salsa de tomate y el toque de albahaca, que le otorga un sabor y olor inconfundible.

Donas rellenas

Donas rellenas

Hay que decirlo, no sólo son los platillos salados. Dentro de tantas propuestas que tiene Dabiz Muñoz, también hay lugar para los dulces. Te traemos unas deliciosas donas rellenas. Creerás que es más de lo mismo, pero si pruebas las de este chef quedarás encantado. Se trata de un dulce relleno de chocolate y avellanas tostadas. La magia viene en este momento, ya que el español le añade a su plato una deliciosa sopa de leche de coco Thai.

Tarta de queso de "la Pedroche", un encanto del chef Dabiz Muñoz

Tarta de queso de "la Pedroche", un encanto del chef Dabiz Muñoz

Tres estrellas Michelín marcan la diferencia. Por eso, deberías probar en tu cocina estos platos famosos del mejor artista culinario del mundo. Dabiz Muñoz le ha dedicado a su mujer una tarta de queso. Es la favorita de la colaboradora de Zapeando y lleva su nombre. Un plato encantador del que querrás repetir. Queda cremosa, su sabor a parmesano se hará notar, aunque no es nada invasivo. El chef recomienda las galletas digestive y, por supuesto, los ingredientes convencionales: nata, queso fresco, huevos, harina, azúcar y sal. Como sugerencia, debes cuidar que tu horno funcione bien y has de precalentarlo a 190 grados.

Lubina a la brasa

Lubina a la brasa

Este plato lo puedes comer en el restaurante de Dabiz Muñoz. No obstante, el chef también deja la receta en las redes sociales para que sus fans puedan apuntarse a ella. Te contamos que podrías preparar una lubina a la brasa, pero sin brasa, la harías en tu fogón. Es una receta que te permitirá deleitar la gastronomía de Guipúzcoa desde cualquier rincón de España. Este tipo de pescado lo acompañarás con una emulsión de piparras. Además, tendrás que poner en tu mesa productos fáciles, entre ellos: lubina, ajo, limón, perejil, aceite, sal y pan.

Lentejas estofadas

Lentejas estofadas

Un plato de lentejas no puede faltar en tu dieta. De hecho, como poseen muchas fibras, este alimento te ayudará a mejorar el tránsito intestinal. Pero claro, deberías hacerla como lo sugiere Dabiz Muñoz, ricas y sensacionales. Estas lentejas que propone el afamado cocinero son estofadas al curry con carabineros. Asimismo, le coloca un punto de hierbabuena y limón. Una combinación que te permitirá aprovechar esta legumbre que, además, lleva caldo de pollo, ajo, limón, comino, tomate y mantequilla.

Pulpo a la plancha

Pulpo a la plancha

La especialidad de la casa es el pulpo a la plancha. Dabiz Muñoz es un maestro para preparar este molusco marino, y lo hace para que te quedes enamorado de la receta. Este plato viene con con mojo Canario-Nikkei. Según el cocinero, es una parte de España y Perú donde ha unido varios sabores que tanto a él como a Cristina, y sus comensales les fascina. Lleva pulpo, patatas, pimienta, mostaza, parmesano, espinacas, aceite de oliva, vino blanco y puerro.

Espaguetis caldosos

Espaguetis caldosos

Pareciera que hacer unos espaguetis caldosos es sencillo, pero no es así. Lo particular es que Dabiz Muñoz lo ha presentado tan sencillo, que ya pudieras replicar su receta. Es un plato que lleva almejas, coco y café. Ha salido de su creatividad mientras estaba en casa durante el confinamiento. Cabe destacar que, es fruto de ese concepto tan elemental en la cocina como lo es el reinventarse para sacar recetas de lujo. Si deseas hacerla en casa, deberás comprar almejas, ajo, caldo de pescado, limón, pimentón, hiervas, aceite de oliva, cebolla y sal.

El secreto de La asistenta que Netflix no te contará

Victor Eduardo García
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El secreto de La asistenta que Netflix no te contará

Mientras El juego del calamar causa sensación en Netflix, La asistenta se impone con creces en el listado de novedades de la reconocida plataforma de streaming. La trama tiene escasas semanas de haberse estrenado y, poco a poco, va despertando la atención de los espectadores por la argumentación tan fuerte y realista, que no deja de captar la mirada de la crítica. De hecho, hay más de la filmografía que quizás no sabías, aunque tampoco te lo contará la serie. Sin embargo, te daremos un repaso por lo curioso y destacado de esta obra audiovisual que ha aterrizado con todos los hierros.

La asistenta es una serie que se está convirtiendo en viral

La asistenta es una serie que se está convirtiendo en viral

Evidentemente, todo el protagonismo en Netflix se lo está llevando la historia surcoreana. Pero a pesar de ello, hay otras piezas que también se están metiendo en el grupo de las más populares del momento. Una de ellas es La asistenta, que está basada en la vida real, y la verdad es que los comentarios que ha recibido con el estreno han sido, en su mayoría, positivos. Te contamos de qué va y cuáles son los aspectos que la convierte en una producción de alto nivel.

La procedencia de la serie

La procedencia de la serie

Netflix siempre ha sido estratégico al momento de poner a valer sus piezas. No todas llegan al top, pero generalmente aciertan con sus productos. Muestra de ello, es la llegada de La asistenta, la nueva ficción del gigante de streaming que expone la vida de Stephanie Land. Justamente en los Estados Unidos acaparó las ventas con un libro autobiográfico. En él, narró todos y cada uno de los episodios dramáticos que tuvo que pasar a lo largo de su vida. Y más siendo una madre soltera y con grandes penurias económicas.

La asistenta empieza a ganar terreno en España

La asistenta empieza a ganar terreno en España

Quienes ya vieron El juego del calamar han buscado otras alternativas en Netflix. A tal efecto, se han encontrado con La asistenta. La intención de búsqueda de los usuarios en el territorio nacional se ha visto enfocada hacia esta serie dramática, por lo que si todavía no has visualizado la pieza te sugerimos que lo hagas. Es una producción que no escatima a la hora de exponer los actos de violencia machista que se siguen haciendo evidentes en la sociedad. Al mismo tiempo, la trama presenta una narrativa conmovedora que engancha de buenas a primeras.

Las andanzas de la protagonista

Las andanzas de la protagonista

En La asistenta se cuenta historia de una madre que, debido a las carencias, tiene que trabajar en el oficio de limpiadora a fin de tratar de darle todo a su hija. Pero no todo queda allí, porque la mujer acababa de salir de un cuadro de violencia en su relación pasada. En tal sentido, también está en búsqueda de una mejor vida que le permita salir adelante, a pesar de todas las adversidades que se le han puesto en el camino. Vale señalar que, la actriz estadounidense Margaret Qualley, ha sido la encarga de llevar en sus hombros la responsabilidad de darle relevancia al personaje principal de esta ficción.

Una obra producida por Margot Robiie

YouTube video

Una vez más, la actriz y productora australiana Margot Robbie demuestra que está para proyectos grandes en el cine y la televisión. En esta oportunidad, la joven de 31 años de edad, ha llevado la batuta en la producción La asistenta. Podríamos decir que es un reto superado para ella. Además, la aceptación que han ido consiguiendo, sin duda pone en un buen lugar el trabajo que la modelo ha venido desempeñando en el mundo de la cinematografía.

Lo que de verdad vivió Stephanie Land

Lo que de verdad vivió Stephanie Land netflix

La narración que hace La asistenta va intrínsecamente relacionada con la historia real de la autora estadounidense. En un primer momento, Land empezó a escribir en un blog la terrible pesadilla que había vivido con su expareja. Asimismo, todo lo que tuvo que hacer para salir a flote con su criatura, cuando estaba literalmente sumergida en un profundo abismo. Lo cierto es que esta historia la está contando Netflix a través de una adaptación que caló muchísimo con las escrituras estrenadas en el territorio norteamericano, y tal parece que serán versionadas al español.

La asistenta conmovió en Estados Unidos

La asistenta conmovió en Estados Unidos

Stephanie Land escribe sobre la pobreza que se vive en Estados Unidos, pero también de lo que vivió y cómo pudo levantarse de entre las cenizas. La asistenta, traducida al español, es un libro que causó revuelo y llegó a manos del periódico The New York Times, quién publicó su historia. Pasó de ser limpiadora a escritora, con unas letras llenas de realidad y de dolor personal. De hecho, su libro es un reflejo de los ultrajes laborales que puede pasar una madre, de lo mal remunerada que está la mujer en los empleos, y de las luchas que deben encarar para formar a sus hijos en lo que se supone es la supervivencia, porque así lo vivió en carne propia.

Un mundo de soledad

Un mundo de soledad

Netflix intenta con la serie La asistenta abarcar muchos momentos de la protagonista real de esta historia. Sin embargo, al ser una adaptación televisiva se pierden bastantes detalles. Ejemplo de ello, son las palabras que curiosamente ha expresado la autora, al decir que siempre ha estado sola. Nadie de su familia conoce a su hija, ni mucho menos fueron a su acto de grado. Ha hablado con algo de tristeza, pero está llena de paz, porque ella está tranquila. Es más, ha aceptado que es su normalidad. Hay que recordar que quedó embarazada a los 28 años de edad y a partir de allí su familia le dio la espalda. Actualmente, su hija posee 7 añitos.

La violencia la llevó a huir

La violencia la llevó a huir netflix

Land tenía que escapar de la violencia que estaba acabando con su vida, y lo hizo con su pequeña. Fue asistenta con honor y dignidad, porque tenía que darle de comer a su hija. Sin embargo, con lo poco que ganaba estudió escritura creativa. Cuando empezó en la Universidad de Montana, no tardó en darse cuanta que su vida era distinta a la de sus compañeros. Estos, mientras hablaban de lujos, ella humildemente escribía de limpieza de inodoros, pues era lo que le daba para comer y estudiar.

La asistenta es más que una serie

La asistenta es más que una serie netflix

Mas allá de que La asistenta ha arribado a Netflix, deberías verla como un símbolo de lucha; es lo que ha querido reflejar la autora en sus textos. De hecho, por más que exista el "Sueño Americano", Stephanie Land ha desvelado con sus historias la dura situación laboral que aún enfrentan las mujeres en la sociedad, quienes son víctimas de violencia machista y deben sortear grandes escollos para poder sobrevivir. Si bien streaming no te lo contará, la génesis del libro en el que se fundamenta la pieza audiovisual es también una crítica directa a los políticos estadounidenses. Por lo tanto, escribiendo desde las carencias y el sufrimiento, es que Land ha podido ganarse la vida honradamente, y convertirse en un ejemplo a seguir para muchas féminas.

Así es Zaira Nara, la hermana de Wanda Nara

Manuel Vargas Vilera
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Así es Zaira Nara, la hermana de Wanda Nara

Durante las últimas, horas la polvareda que ha levantado el asunto de Wanda Nara y Mauro Icardi todavía impresiona. Zaira Nara es una de las voces autorizadas para hablar sobre el tema debido a que es la hermana de la esposa del futbolista; así que gracias a ella se ha sabido la indignación de la familia con respecto a todo lo sucedido con la infidelidad que cometió el jugador del PSG al coquetear con María Eugenia 'China' Suárez. Del lado de la familia de la influencer, Icardi ha caído en desgracia y mucho tendrá que hacer para revertir la situación.

Pese a que el mismo futbolista ya esté dando muestras de que Wanda Nara lo perdonó, esta no ha confirmado ni desmentido nada. Sin embargo, las posibilidades de perder a su familia, y en segundo plano, su basta fortuna, es algo muy real. Para Zaira Nara la solución es muy fácil, pues ya le habría aconsejado a su hermana que se divorcie y abandone a aquel que traicionó su confianza. Cada vez hay más que piensan como ella y por supuesto que eso a elevado el nombre de la argentina por todos lados. Su fama está creciendo y ya todos quieren saber más de la hermana de una Wanda Nara que también es muy sexy.

Zaira Nara deslumbra con su cuerpazo

Zaira Nara 1

Muchos pueden conocer a Zaira Nara simplemente por ser la hermana menor de Wanda Nara; pero lo cierto es que ella es una afamada actriz, modelo y presentadora de televisión en Argentina que goza de una gran fama. Gracias a su belleza lleva años deslumbrando en la prensa rosa y vaya si lo tiene bien ganado. En esta foto lo demuestra muy bien al aparecer para una sesión fotográfica en ese bañador plateado que además de quedarle muy bien realza ese cuerpazo que fascina a sus admiradores.

Una sensualidad que traspasa la cámara

Zaira Nara 2

Obviamente que su fama le ah permitido establecerse y hacer sus propios negocios; sin contar con que ahora Zaira Nara es una gran influencer con más de 4.4 millones de seguidores en Instagram. Ahora promociona productos cosméticos y hasta cuenta con su propia línea, tanto de ese tipo de productos como de ropa; claro que su sensualidad le permite ser su propia modelo y eso funciona de maravilla. Aquí lo comprueba al sacar sus dotes de modelaje y cautivar a la cámara con toda su sensualidad; con esa blusa semitransparente, su chaqueta de cuera negra y sus vaqueros, más ese rostro provocativo, realmente hace magia ante las cámaras.

Lista para entrenarse

Zaira Nara 3

Por supuesto que el deporte siempre ha estado presente en su vida, gracias a eso es que conserva esa figura escultural que posee. Como su hermana, Zaira Nara esta pendiente de sus ejercicios y de esas dietas que la mantienen en forma y saludable; algo que aprovecha también para promocionar su línea de ropa deportiva. En esta imagen se luce al aparecer con ese con junto rosa de top y pantaloncillo antes de entrenar; además de que todo mejora con ese rostro tan hermoso que tiene.

De rosa se ve genial

Zaira Nara 4

Claro que sus constantes ejercicios, es cuerpazo que tiene y la fama de la que goza no las iba dejar pasar en vano; por ese motivo es que se ve muy a menudo a Zaira Nara promocionar sus atuendos deportivos en su cuenta de Instagram. Ella misma se los prueba y vale la pena acotar que siempre genera un gran revuelo en las redes sociales con ese tipo de fotos. Aquí no puede dejarlo más patente que al aparecer con ese conjunto rosa bien ajustado que le queda genial. La argentina siempre está lista para seducir con esa aura sexy que tiene.

En bikini luce muy sexy

Zaira Nara 5

Los bikinis son para lucirlos casi siempre en la playa o la piscina, pero para Zaira Nara también es muy habitual hacerlo en cualquier lugar en el que pueda sentarse a broncearse. Sus curvas candentes y esa aura tan sensual quedan expuestas cada vez que decide aparecer en bikini; algo que nunca deja de impresionar. En esta instantánea lo demuestra al salir con ese bikini negro en una pradera; por supuesto no desaprovechó la ocasión para promocionar uno de sus productos cosméticos, pero con esa figura puede hacerlo sin temor alguno.

Siempre se mantiene activa

Zaira Nara 6

El deporte ha estado muy ligado a la vida de Zaira Nara, pues desde hace tiempo que ha aprovechado su figura atlética para promocionar su marca de ropa deportiva y también para dejarse ver en todo su esplendor. Sin embargo, esa no ha sido su única relación con el deporte, debido a que estuvo comprometida con Diego Forlán. Si bien la relación acabó antes que se casaran, se puede decir que la argentina fue una de las Wags más sexys que se puedan recordar. Aquí lo denuesta al posar con ese atiendo de tenis de top y falda negar de su propia marca. Su belleza hechiza en cualquier cancha.

Toda una belleza junto a la piscina

Zaira Nara 7

Modelar parece que es algo que va en los genes, pues Zaira Nara al igual que su hermana es toda una experta en ese sentido. Ya sea para promocionar sus productos, en una sesión de fotos especial o simplemente para publicar una imagen en su Instagram, la argentina luce espectacular y eso siempre la hace destacar. En esta foto sale con un bello vestido de líneas horizontales al borde de la piscina; pero es su pose de modelo profesional, sentada y sin mirar a cámara, lo que fascina a sus fans.

Con sus bikinis sube la temperatura

Zaira Nara 8

El cuerpazo que tiene Zaira Nara se puede apreciar en toda su plenitud cuando esta decide utilizar esos bikinis que dejan a todos boquiabiertos. Esas curvas y esa voluptuosidad siempre llamarán la atención, más aún si como ella saben explotar su imagen al máximo. Aquí se presentó con un bikini de flores pequeñas y colores claros; aunque lo que más impresiona es ese escotazo y esa belleza que se llevan toda la atención sin mucho esfuerzo.

Usando lencería es todo un espectáculo

Zaira Nara 9

Entre los mejores posados que tiene Zaira Nara se puede contar aquellos en los que aparece en lencería. Su habilidad para salir genial en cada foto se multiplica si tiene puesto una sexy pieza de lencería; porque así no solo muestra sus mejores dotes, sino también esa magia para seducir que tiene. En esta imagen lo hace muy bien al salir con esa pieza que parece de otra época, pero en ella se ve tan bien que igual impresiona a todos. Una belleza inigualable.

Zaira Nara seduce con su hermosura

Zaira Nara 10

Definitivamente al ver a Zaira Nara se entiende rápidamente que no tiene límites y todo por esa belleza y poder de seducción que expresa en cada foto. Esa capacidad que posee para cautivar a todos con su hermosura es impresionante y si aparece en lencería, más todavía. Aquí lo vuelve a demostrar, pues sale con una medias largas de color negras y semitransparentes y un sujetador del mismo color que le queda muy bien. Su bello rostro, ese peinado y esa sensualidad completan una imagen de ensueño.

Quién es José María Sánchez Martínez, el árbitro del Clásico

Manuel Vargas Vilera
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Quién es José María Sánchez Martínez, el árbitro del Clásico

Este 24 de octubre se celebrará el partido que paraliza al mudo: el Clásico entre FC Barcelona y Real Madrid. Al frente, José María Sánchez Martínez será el encargado de impartir justicia tras ser designado para dirigir tan importante choque del futbol español. El Camp Nou será el escenario donde una vez más los que son considerados los mejores equipos del planeta se enfrenten para dirimir una supremacía que va mucho más allá de esta edición de LaLiga Santander; en realidad va mucho más allá.

Ante todo lo que lo que implica y tras un último Clásico en el que el Real Madrid pudo imponerse, gracias en parte a que el Barça les facilitó mucho las cosas, del lado de los azulgranas quieren revertir las cosas. En este caso para que las cosas se den con la mayor normalidad posible sobre el terreno de juego estará un Sánchez Martínez que ya tiene experiencia en este tipo de duelos y pondrá toda su calidad al servicio de un espectáculo que verá el mundo entero. La magia estará en el terreno de juego y este colegiado, del que podremos conocer un poco más, hará que todo se lleve tan bien como pueda.

Un economista de Murcia en el Clásico

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Ya sabe que la designación para dirigir un Clásico es muy importante, pero nunca hay que olvidar que también resalta la calidad de a quienes son elegidos; en este caso, Sánchez Martínez va por buen camino. Este economista de profesión de 38 años, residenciado en Lorca, en la comunidad de Murcia, vivirá con mucha pasión el que será su quinto partido entre Barcelona y Real Madrid. Desde joven ya despuntaba en el mundo del arbitraje y en la actualidad ya sobresale, tanto que es merecedor de honores como el de comandar este duelo.

Sánchez Martínez tiene buena experiencia

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La calidad de Sánchez Martínez es tal que en su juventud la UEFA lo incorporó a un programa en el que potenciaban a los jóvenes valores menores de 35 años. Desde el 2015 trabaja en la Primera División del balompié español y ya ha dirigido 80 duelos en esta categoría; sin contar con que desde el 2017 es árbitro internacional de la FIFA. Su calidad está más que probada y por eso volverá a estar a cargo de este partido.

Al Barcelona le tare buenos recuerdos

Sanchez Martinez 3

Con toda su experiencia, Sánchez Martínez ya le ha tocado arbitrar hasta en cuatro oportunidades un Clásico y eso pone con sensaciones encontradas a ambos conjuntos. Mientras el Barcelona lo encuentra muy bien, al Real Madrid no le produce tan buenos recuerdos. Las cuentas van en tres triunfos del lado azulgrana y uno para los merengues. En este quinto duelo cualquier cosa podría suceder.

Solo en una buena victoria del Madrid

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Por supuesto que el primer Clásico siempre es especial y Sánchez Martínez debe tener un muy buen recuerdo de este choque. El que de seguro si lo tiene presente es el Real Madrid, pues este ha sido el único de los partidos de ese tipo en los que se ha impuesto con este colegiado al mando. Este se dio en agosto de 2017, en la vuelta de la Supercopa de España y allí acabó imponiéndose el equipo blanco por 2-0. El resto de estos partidos ya es otra historia.

Victoria con polémica para los culés

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Pocos meses después de arbitrar en ese triunfo de los merengues, Sánchez Martínez le tocó en esta ocasión impartir justicia en un duelo que acabó con victoria para el Barcelona. En diciembre de 2017 estuvo en la victoria azulgrana en Liga, con marcador de 0-3, en el que los protagonistas fueron Lionel Messi, Luis Suárez y Aleix Vidal; sin contar con que la gran polémica fue que Dani Carvajal acabó expulsado. A partir de entonces todo ha sido color blaugrana con este árbitro.

Sánchez Martínez pitó un gran triunfo del Barça

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Durante el tercer Clásico en el que estuvo Sánchez Martínez, también de Liga, las cosas no pudieron salir mejor para un Barcelona que realmente se llevó por delante al Real Madrid de una forma tan contundente que no hubo dudas de quien fue mejor. El duelo, celebrado en octubre de 2018, acabó 5-1 a favor de los culés con los goles de Luis Suárez, por partida triple, Coutinho y Arturo Vidal. Aunque Marcelo marcó para los blancos de poco sirvió, en una derrota que además significó el adiós de Julen Lopetegui.

Estuvo en otra victoria cómoda del Barça

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Su cuarto Clásico, también se saldó con triunfo para el Barcelona. En este partido de Copa del Rey, que era la vuelta de las semifinales, en febrero de 2019, el marcador acabó 0-3 gracias a los tantos de Luis Suárez, que hizo doblete, y un autogol de Varane. Otro triunfo de los azulgrana que ya empiezan a ver a este colegiado como un talismán; por lo que esperan que en este nuevo choque vuelva a darles suerte.

Esa gran polémica en el Las Palmas-Córdoba

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Por supuesto que la historia de Sánchez Martínez va más allá de los Clásicos y es que su experiencia ya lo ha colocado como uno de los colegiados más competentes de España. Sin embargo, eso no le ha impedido protagonizar algunas polémicas y una de ellas se recuerda mucho por e revuelo causado. Cuando todavía estaba en Segunda, le tocó dirigir el Las Palmas-Córdoba por el ascenso a Primera, en junio de 2014; y entonces, cuando todos pensaron que había pitado el final con 1-0 a favor delos canarios, el público de Las Palmas invadió el campo para celebrar, pero no fue así. Al volver el orden y reanudarse el encuentro, el Córdoba empató y fue quien se llevó el billete de ascenso. Esta actuación fue muy criticada por lo poco claro que fue y por la invasión de campo.

Otro actuación con sombras en el Girona-Lugo

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Además de ese partido, otro que causó gran revuelo sucedió a la temporada siguiente en Segunda, en la edición 2014-2015, en la última jornada en la que se midieron el Girona y el Lugo. El equipo catalán se jugaba los puntos para quedar en puesto de ascenso directo; pero un tiempo añadido más que polémico acabó por permitir el empate de los gallegos y eso le quitó el boleto a Primera al Girona. Una vez más las críticas le cayeron a Sánchez Martínez. Todos esperan que polémicas así no vuelvan a suceder y menos en un Clásico.

González González en el VAR amarga al Madrid

Gonzalez Gonzalez

De vuelta al Clásico, entre las noticias más relevantes y sobre las que pocos se detienen es que a Sánchez Martínez lo acompañará en el VAR José Luis González González. Para cualquiera no tendría mucho que ver, pero entre los aficionados del Real Madrid ya lo ven con suspicacia incluso llegando a pensar que de haber polémica pueden irse olvidando de que le videoarbitraje los ayudará. Los recuerdos con este árbitros no son nada buenos, tanto así que sin ir tan lejos, la campaña pasada, es dos manos exactamente iguales pitó cosas distintas al intervenir desde el VAR: en la de Militao ante el Sevilla pitó penal para los andaluces y en la de un defensor del Betis ante los blancos la dio como no intencional. Ya se verá en este Clásico, pero algunos merengues ya ven que con el VAR no contarán.

Morad y 'Cuando Ella Sale', otro éxito

Juanix López
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Morad y 'Cuando Ella Sale', otro éxito

El rapero Morad presenta ‘Cuando ella sale’, su nuevo single acompañado del correspondiente videoclip, que se ha convirtiendo en otro éxito más en su ascendente carrera en los últimos meses que ha lanzado numerosos videoclips que se han vuelto virales.

YouTube video

‘Cuando ella sale’ ha sido producida por SHB, Nardey & Scar y compuesta por Morad. El tema se promociona con un vídeo musical dirigido por su habitual Ivan Salvador, en el que vemos al rapero interpretar la canción con planos en un estudio. En pocas horas tiene más de 1 millón de visualizaciones y está al #1 top de tendencias de youtube.

Morad cuando ella sale

Es el siguiente sencillo que lanza después del éxito de sus anteriores temas publicados (correlativamente) : ‘Yo no voy’ (más de 36 millones de reproducciones en youtube), ‘Motorola’ (más de 33), ‘Duros, blandos y flojos’ (más de 11), ‘El coleta’ (más de 13), ‘Seguimos’ (más de 6), ‘Toca’ (más de 18) , ‘Añoranza, sinónimo de la soledad’ (más de 10) , ‘Qué pasa?’ (casi 6), ‘Necesario’ (más de 4) , ‘Paranoia Freestyle’ (más de 6) , ‘Cómo están?’ (más de 10) y 'Soñar' (casi 6). Todos ellos son posibles adelantos que se incluirán en su próximo trabajo de larga duración.

Morad cuando ella sale

Morad es un chaval de ascendencia marroquí que es la nueva promesa de la música urbana española con millones de seguidores en redes sociales. En el referente de un público por sus canciones y letras sobre sus vivencias crudas (pasó por un centro de menores). En 2019 lanzó su primer álbum “M. D. L. R.” (iniciales de Mec De La Rue, un término que utilizan algunos raperos franceses). Otros temas populares suyos son ‘No son de calle’, ‘Aguantando’, ‘Lo que quiera’, ‘Cuidadito’, ‘Siempre que amanece’ (junto a Dellafuente y Maka), ‘Envidioso’ (con Capo Plaza), ‘Frontera nada’ (con TiiwTiiw) , ‘Trabajo’ (con Kamikaz), ‘Aquí (remix)’ (junto a Ozuna, Soolking y Aribeatz), ‘Papel’ (con Rim’K) o ‘Baby gang’ con Casablanca.

Morad cuando ella sale

Letra 'Cuando Ella Sale' de Morad

[Intro]
SHB
Scar
Nardey c'est chaud ça
Y cuando ella sale
Y cuando ella sale

[Verso 1]
Y es verda' que yo quiero verte
Pero sin verte siento la suerte
De no querer incluso la muerte
Aunque lo mismo sin yo tenerte
En algún lugar esconderte
En la mente puedo encontrarte
Del mapa no podré yo quitarte
Ni que te me vayas hasta Marte
Vivo lo que digo y a vеce' no te doy
Pa' no acostumbrarte
A vеce' cae' en lo bueno y en lo malo, vayas a alejarte
En querer saber que a vece' vamo' sin freno' y puede' chocarte
Es que tú tiene' un arte, es que tú tiene un arte', dice, ala

[Pre-Estribillo]
Y cuando ella sale (Y cuando ella sale)
Y cuando ella sale, y cuando ella sale
Y cuando ella sale, y cuando ella sa—
Y cuando ella sa—

[Estribillo]
Y cuando ella sale no hay persona que a ella no domina
Y cuando ella sale no pasea en la calle, ni en la' esquina' (x2)

[Verso 2]
Y cuando ella sale nadie la vigila
Como ella no hay dos iguale', primera 'e la fila
Aunque yo me muera por ti, orgullo má' por mí
Aunque tú quiera' el oído regalado
Aunque yo me muera por ti
Orgullo má' por mi, cada uno que solo coja su lado
Y me dice que nada aporto y de pelea' a vece' estoy harto
Le tiran doce, a vece' de cuatro y ninguno se la lleva al cuarto
Y me dice que nada aporto, de pelea' me siento harto
Le tiran doce, a vece' de cuatro y ninguno se la lleva al cuarto, dice

[Pre-Estribillo]
Y cuando ella sale, y cuando ella sale
Y cuando ella—, ala-ala
Y cuando ella—, ah-ah (x2)
Lo sabía, mira, dice

[Estribillo]
Y cuando ella sale no hay persona que a ella no domina
Y cuando ella sale no pasea en la calle, ni en la' esquina' (x4)

Cómo dejar brillante un cristal con papel de periódico

Ana Rebón
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Cómo dejar brillante un cristal con papel de periódico

Las tareas domésticas no suelen encontrarse en las lista de preferencias de casi nadie. Especialmente algunas como planchar, limpiar los baños o los cristales se encuentran entre las más odiadas por muchas personas. Pero dado que resulta imprescindible hacerlas si queremos que nuestro hogar sea cómodo y saludable, hoy queremos ayudarte con unos sencillos trucos que te lo pondrán más fácil. No te los pierdas. 

Limpiar los cristales sin que queden brillos ni pelusas

Cómo dejar brillante un cristal con papel de periódico y otros trucos

Limpiar los cristales se encuentra siempre en la lista de las tareas más odiadas del hogar, No es de extrañar pues, además de llevar bastante tiempo, siempre suelen quedar brillos, restos de pelusas o alguna suciedad que hace que no quedemos conformes con el trabajo que hemos realizado. Contar con los útiles adecuados te facilitará la tarea, pero es cierto que no a todos se nos da bien manejar el accesorio limpiacristales.  Te aconsejamos que pruebes a limpiarlos con agua y jabón o con un limpiacristales específico. Puedes utilizar un paño de microfibra y terminar el trabajo repasándolos con  hojas de papel de periódico o con una media vieja. Estos materiales tienen la virtud de no soltar pelusa ni arrastrar la suciedad. De este modo conseguirás que tus cristales queden limpios y no tengan visos.

Limpiar la mampara del baño sin esfuerzo

Cómo dejar brillante un cristal con papel de periódico y otros trucos

Un caso especial de cristal es el de la mampara del baño. Si dejas que la cal se vaya acumulando llegará un momento en el que eliminarla sea una verdadera tortura. Por eso, te aconsejamos que compres una espátula de goma y recuerdes pasarla todos los días después de ducharte por el cristal. Después, ventila rápido el baño para conseguir que la mampara se seque cuanto antes, de este modo evitarás que la cal se acumule y tu mampara se vea siempre sucia.

Limpiar el horno de modo fácil

Cómo dejar brillante un cristal con papel de periódico y otros trucos

En las listas y tareas domésticas más odiadas se encuentra siempre en el ranking de los primeros puestos la limpieza del horno. Te damos un truco que te encantará para limpiarlo muy rápido y fácil. Utiliza vinagre blanco, pulverízalo sobre las paredes de tu horno y luego caliéntalo durante unos 10 minutos a una temperatura de entre 100 y 120 grados. Después, espera a que se enfríe y retira la suciedad de las paredes con una bayeta húmeda. Y listo, no tienes que hacer nada más.

Un limpiador casero muy eficaz para el baño

Cómo dejar brillante un cristal con papel de periódico y otros trucos

Limpiar el baño tampoco es una de las actividades favoritas de nadie. La mezcla que te proponemos te lo pondrá más fácil. En un recipiente pon la misma cantidad de vinagre blanco que de bicarbonato. Verás que al mezclarse se produce una especie de efervescencia que crea una capa de espuma, es normal. Vierte la mezcla en tu inodoro y déjala actuar durante aproximadamente 10 minutos. Después solo tienes que frotar con la escobilla y tirar de la cadena. Tu inodoro quedará brillante.

Desinfectar la lavadora

Cómo dejar brillante un cristal con papel de periódico y otros trucos

Una de las consecuencias que ha traído la pandemia de Covid es que nos hemos hecho más conscientes de la presencia de bacterias en nuestro hogar. La lavadora es uno de los electrodomésticos que más utilizamos, y es lógico que en su interior se vayan acumulando pequeños restos de suciedad. Por eso, es recomendable limpiarla de vez en cuando. Seguramente te resultará curioso si te comentamos que puedes emplear colutorio para desinfectarla. Solo tienes que añadirle medio vaso de enjuague bucal y ponerla en marcha en vacío. Cuando acabe el ciclo de lavado, el colutorio se habrá deshecho de todas las bacterias y además combatirá los malos olores.

Un truco para limpiar colchones, alfombras y moquetas

Cómo dejar brillante un cristal con papel de periódico y otros trucos

Es otra de las cosas que más pereza nos da, pero hoy en día quien más y quien menos tiene en casa un aspirador que le facilitará mucho el trabajo. Si te has planteado que ha llegado el momento de limpiar tus colchones y alfombras, comienza pasando el aspirador por toda su superficie. Luego, espolvoréala con bicarbonato sódico y deja que actúe durante unas tres horas antes de emplear de nuevo la aspiradora para retirar el bicarbonato. 

Una patata para limpiar los espejos

Cómo dejar brillante un cristal con papel de periódico y otros trucos

Sí, has leído bien, una patata cruda, es lo que necesitas para dejar tus espejos relucientes. Se trata de que la cortes por la mitad y la frotes por la superficie del espejo. Después, utiliza un paño (que no suelte pelusa) empapado en vinagre blanco ligeramente diluido con agua. Termina secando y dando brillo con otro trapo seco. Recuerda que es importante trabajar con trapos que no suelten pelusas. 

Limpieza eficaz del microondas

Cómo dejar brillante un cristal con papel de periódico y otros trucos

Como habrás podido observar a lo largo de este artículo, el vinagre blanco es uno de los grandes aliados que podemos utilizar a la hora de realizar las tareas del hogar. También es muy eficaz para limpiar y desinfectar tanto el microondas como el lavavajillas. Para limpiar el microondas se aconseja introducir una taza llena de vinagre blanco. Después, encenderemos el microondas a máxima potencia durante un minuto y terminaremos pasando un trapo húmedo por su interior. En el lavavajillas también introduces una taza con vinagre y pones un programa de temperatura alta. 

También tienes que limpiar la tabla de cortar

Cómo dejar brillante un cristal con papel de periódico y otros trucos

Sí, por más que te parezca que está perfecta limpiarla solo con agua y jabón no es suficiente. Para limpiarla a fondo tienes que espolvorearla con sal, después la frotas con la mitad de un limón. La aclaras bien debajo del chorro de agua y la dejas secar. La sal y el limón no solo  arrastran los restos de comida sino que también acaban con las bacterias. 

Abrillante los muebles de madera de manera natural

Cómo dejar brillante un cristal con papel de periódico y otros trucos

Si quieres dar brillo a tus muebles de madera puedes probar esta combinación: mezcla tres partes de aceite de oliva con una de vinagre blanco y frota suavemente los muebles. Luego, solo tendrás que esperar a que la superficie se seque muy bien antes de poner nada encima. Te aconsejamos que hagas primero una prueba en una superficie pequeña y poco visible del mueble para ver cómo va a ser el resultado que obtendrás. 

Luce genial con estas prendas de El Corte Inglés mientras practicas deporte este invierno

Nerea Pereira
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Luce genial con estas prendas de El Corte Inglés mientras practicas deporte este invierno

Llega el frío, por lo que la ropa que se utiliza para hacer deporte cambia. Prendas con telas más gruesas y que protegen contra el excesivo frío que llega en los meses que vienen. Claro que no por este cambio vas a tener que llevar ropa deportiva que sea aburrida y desde luego no te guste. En El Corte Inglés tienes una gran variedad de opciones entre las que poder elegir.

Teniendo en cuenta el amplio catálogo que tienes a tu disposición en el gigante de la distribución, te dejamos con una lista de opciones que sin lugar a dudas, te va a encantar. Practica deporte durante el invierno con las mejores prendas.

FORRO POLAR MILLET EN EL CORTE INGLÉS

forro polar millet el corte ingles

La primera de las prendas deportivas que hemos seleccionado del catálogo de El Corte Inglés para que sigas practicando deporte durante el invierno cómodamente, es este forro polar. Es sin duda un imprescindible, sobre todo si sales a correr a la calle.

Aunque claro, al salir del gimnasio, por mucho que hayas sudado y por mucho calor que tengas, no puedes salir desprotegido. Este forro polar en color azul es una magnífica opción para estar protegido en todo momento. Si te interesa, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

MALLAS UNDER ARMOUR

mallas under armour el corte ingles

Otra prenda del catálogo de El Corte Inglés que no te puede faltar para practicar deporte este invierno con mucho estilo son estas mallas Under Armour. Se trata de un modelo muy cómodo, de cintura alta y ancha, la cual es realmente cómoda.

El diseño está disponible en dos colores, lo tienes en granate y en color negro, y destaca por las líneas en las piernas, las cuales hacen que tus piernas se vean más definidas. Si te interesa este modelo, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

CHAQUETA ADIDAS EN EL CORTE INGLÉS

chaqueta adidas el corte ingles

La siguiente prenda deportiva que hemos seleccionado del catálogo de El Corte Inglés es una chaqueta de Adidas con estampado de camuflaje en escala de grises. Se trata de una prenda ideal si sales a correr, ya que es reflectante y tiene un tejido suave y ligero para que estés realmente cómoda con ella.

Además, tiene un acabado que repele el agua, por lo que puede protegerte de la lluvia fina si te pilla por sorpresa mientras estás fuera. El material empleado es además reciclado, por lo tiene otro punto a su favor. Si te interesa, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla.

CHALECO NIKE

chaleco nike el corte ingles

Si te gusta salir a correr, ahora que llega el frío es necesario que lo hagas con mayor protección. Pero claro, llevar varias capas de ropa no es para nada cómodo. Aunque gracias a El Corte Inglés, esto no va a resultar un problema, ya que puedes hacerte con un chaleco como este.

Se trata de una prenda de Nike que ofrece una protección que regula el calor del cuerpo. Además, si en algún momento necesitas quitártelo, el chaleco es autoplegable, de forma que podrás llevarlo cómodamente. Si te interesa, aquí es donde vas a poder encontrarlo.

CHAQUETA CORTAVIENTOS ADIDAS EN EL CORTE INGLÉS

chaqueta cortavientos adidas

Si quieres una prenda más sencilla con la que poder salir a correr, en El Corte Inglés puedes encontrar esta magnífica chaqueta de Adidas. Se trata de un modelo cortavientos, con un material que también es capaz de repeler el agua la lluvia fina.

Cuenta además con detalles reflectantes, lo cual te hará más visible y te evitará algún posible accidente si corres en zonas algo peligrosas. Si te interesa esta prenda, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla.

CAMISETA REEBOK

camiseta reebok

Si necesitas nuevas camisetas con las que poder salir a correr, en el catálogo de El Corte Inglés vas a poder encontrar este modelo de Reebok. Se trata de un modelo que es capaz de absorber el sudor para que puedas estar cómoda y fresca mientras entrenas.

Además, en la espalda tiene un panel de malla que permite que pase el aire. La última novedad de esta camiseta de cuello subido es que en las mangas tiene unos orificios para los pulgares, de forma que así no se enrollen. Si te interesa, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla.

MALLAS DRI-FIT NIKE EN EL CORTE INGLÉS

mallas dri-fit nike

Vamos con otro par de mallas, en este caso de Nike, que puedes encontrar en el catálogo de El Corte Inglés, se trata de un modelo que tienes disponible en color morado, y cuenta con varios bolsillos para que puedas llevar lo imprescindible contigo.

Para los meses de frío son la mejor opción, ya que tienen tecnología con capilarización del sudor, además de un tejido suave y afelpado. Si quieres hacerte con esta prenda, aquí es donde vas a poder encontrarla.

SUJETADOR DEPORTIVO REEBOK

sujetador deportivo reebok

Llegamos al final de esta lista de prendas deportivas para el invierno que puedes encontrar en El Corte Inglés, con este sujetador deportivo de alto impacto de Reebok. Se trata de un modelo que tiene espalda nadadora y una banda ancha bajo el pecho para ofrecer la mejor sujeción. Si te interesa esta prenda, aquí es donde vas a poder encontrarla.

Gadgets de Aliexpress que te ayudarán a ahorrar en gastos de luz en casa y oficina

Ana Rebón
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Gadgets de Aliexpress que te ayudarán a ahorrar en gastos de luz en casa y oficina

En Aliexpress puedes encontrar productos que te ayuden a reducir el consumo de electricidad. La luz últimamente está teniendo unas subidas de precio increíbles. Llega un punto en el que ya no solo tienes que preocuparte por el gasto de agua, de la comunidad y de otras responsabilidades básicas sino que también tienes que tener cuidado con el horario en que pones la lavadora, planchas o cocinas. Es por eso que hemos agrupado 10 productos de Aliexpress que te ayudarán a ahorrar luz para que así cuando llegue el recibo no tengas que llevarte las manos a la cabeza. Además, te lo llevan hasta la puerta de tu casa.

CAJA DE AHORRO DE ENERGÍA

Caja de ahorro de energia

Esta caja de ahorro de energía tiene un precio de tan solo 1,30€ y cuenta con un envío de 3,11€ que tarda en llegar 1 mes hasta el domicilio. Cuenta con un 30% de descuento ya que antes tenía un precio de 1,85€.

Tiene unas medidas de 12 x 7,5 x 10 centímetros y tiene una potencia de 28 kilovatios. Puedes llegar a ahorrar hasta un 30% de electricidad y se puede adaptar a voltajes de 90 y 250. Cómpralo aquí.

MEDIDOR DE ENERGÍA INTELIGENTE EN ALIEXPRESS

medidor energia inteligente

Este medidor de energía inteligente tiene un precio de 29,39€ y cuenta con un envio gratuito de tan solo 10 días para que lo puedas tener cuanto antes en casa. Tiene un descuento del 48% ya que antes costaba 56,52€ y tiene una puntación de 4,8 estrellas sobre un total de 5.

Cuenta con la certificación CE y RoHS además de que tiene una potencia de voltaje de 220. La fuente de alimentación es AC y tiene una pantalla digital. Tiene unas dimensiones de 79 x 37 x 66 mm y puede tener una corriente máxima de trabajo de 50A o 79A. Cómpralo aquí.

CAJA DE AHORRO DE ENERGÍA INTELIGENTE

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Esta caja de ahorro de energía inteligente tiene un precio de tan solo 5,46€ y cuenta con un envío gratuito que tarda en llegar 1 mes al domicilio. Hay cuatro modelos ya que cada uno sirve para un continente diferente. Contiene un cable de 1 metro de longitud además de contar con un protector de picos de tensión.

También tiene un protector de sobrecargas. Este tipo de dispositivo no es compatible con la carga rápida y tiene un tipo de enchufe AU. Tiene un voltaje nominal de 100 a 240 voltios. Cómprala aquí.

CAJA DE AHORRO DE ENERGÍA PARA LA OFICINA O EL HOGAR EN ALIEXPRESS

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Esta caja de ahorro de energía tiene un precio de tan solo 3,37€ y cuenta con un envío de 1,43€ que tarda 1 mes en llegar. Puedes elegir entre un enchufe británico, un enchufe estadounidense y un enchufe europeo.

Tiene un protector de picos de tensión y un protector contra las posible sobrecargas. En cuanto a los certificados, tiene uno CE y uno RoHS además de tener una potencia de 100 a 240 voltios. Cómprala aquí.

DISPOSITIVO AHORRADOR DE ENERGÍA INTELIGENTE

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Este dispositivo ahorrador de energía inteligente tiene un precio de 17,33€ y cuenta con un envío gratuito que tarda en llegar 22 días hasta el domicilio. Tiene una puntuación total de 4,6 estrellas de 5 y cuenta con 130 unidades vendidas.

Este dispositivo tiene un protector de picos de tensión y también un protector contra las posibles sobrecargas. Tiene un certificado CE además de una corriente nominal de 5a que llega a tener una potencia de 100 kilovatios. Cómpralo aquí.

AVATTO MINIENCHUFE INTELIGENTE EN ALIEXPRESS

Avatto minienchufe inteligente

Este minienchufe inteligente tiene un precio de 10,45€ y cuenta con un envío gratuito de tan solo 10 días para que lo puedas instalar en tu casa lo antes posible. Puedes escoger entre una versión de 10A y una versión de 16A.

Cuenta con un protector contra sobrecargas y también con un protector de picos de tensión. Cuenta con una certificación CE y tiene una corriente nominal de 10A o 16A. La potencia nominal es de 2300 voltios o 3680 voltios. Cómpralo aquí.

ENCHUFE INTELIGENTE CON WIFI

enchufe inteligente con wifi

Este enchufe inteligente con WiFi tiene un precio de 7,23€ y cuenta con un envío de 1,96€ que tarda 18 días en llegar hasta el domicilio. Tiene un descuento del 34% ya que antes costaba 10,97€ y puedes escoger entre diferentes modelos para adaptarlo a tus necesidades.

Cuenta con una certificación CE y RoHS además de que tiene protección de picos de tensión y protección contra sobrecarga. Tiene un voltaje nominal de 100 a 240 voltios y es un enchufe apto para Europa. Cómpralo aquí.

AHORRADOR DE ENERGÍA DE 50 VATIOS EN ALIEXPRESS

Ahorrador energia 50 vatios

Este ahorrador de energía de 50 vatios tiene un precio de 18,76€ y cuenta con un envío gratuito de 22 días para que lo puedas instalar cuanto antes. Tiene un descuento del 25% ya que antes costaba 25,02€ y puedes escoger entre un enchufe europeo o estadounidense.

Tiene una certificación RoHS y tiene un cable de 0,5 metros de longitud. Cuenta con un total de 1 sola salida. Cómpralo aquí.

CAJA DE AHORRO DE 30 VATIOS

caja ahorro 30 vatios

Esta caja de ahorro de 30 vatios tiene un precio de tan solo 3,89€ y cuenta con un envío de 0,60€ que tarda 28 días en llegar al domicilio. Se han vendido 7 unidades y tiene una puntuación de 4,9 estrellas sobre un total de 5 estrellas.

Puedes comprar un adaptador para el Reino Unido, para los Estados Unidos y para Europa. Cuenta con una corriente nominal de 10A y tiene una salida. Cómprala aquí.

AHORRADOR DE ENERGÍA MEJORADO EN ALIEXPRESS

ahorrador de energia mejorado

Este ahorrador de energía mejorado tiene un precio de tan solo 9,75€ y cuenta con un envío gratuito de 18 días para que puedas instalarlo cuanto antes. Tiene un descuento del 18% ya que antes tenía un precio de 11,90€ y puedes escoger entre un enchufe británico y un enchufe estadounidense.

Tiene una potencia nominal de 30 mil vatios y un voltaje nominal de 110 a 250 voltios. Tiene protección contra picos de tensión y protección contra sobrecargas. Tiene unas dimensiones de 108 x 48 x 34 mm y cuenta con una certificación CE. Tiene un total de 3 salidas. Cómpralo aquí.

El juego del calamar: qué va a pasar en la temporada 2

Victor Eduardo García
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El juego del calamar: qué va a pasar en la temporada 2

El juego del calamar es la serie más vista en toda la historia de streaming. La ficción surcoreana ha arrasado en audiencia y está por encima de producciones de la talla de Lupin o La casa de papel. La trama no ha tardado nada en imponerse en el listado de novedades de Netflix. Muestra de ello, es que habrá una segunda temporada luego de que el gigante digital decidiera seguir apostando por este fenómeno que apenas empieza a tejerse, y seguirá dando de qué hablar en la industria audiovisual.

La segunda temporada que todos están esperando

La segunda temporada que todos están esperando

Sin importar fronteras, El juego del calamar está haciendo de las suyas en estos momentos. Todos los espectadores hablan de esta serie y la crítica también ha respaldado dicha producción, que en la fase previa a su aterrizaje no sonaba como la gran cosa. Lo cierto es que tendremos otro avance de capítulos. Ha sido el propio creador que ha salido a calmar las aguas, porque se estaba poniendo en duda la continuidad de esta filmografía.

Vendrán más juegos macabros

Vendrán más juegos macabros

Para la mente maestra de El juego del calamar es una tarea desafiante arribar con otra temporada. El estreno de los 9 episodios que están en Netflix desde hace unas cuantas semanas tuvo que pasar por muchos años hasta que por fin consiguió la aprobación de la plataforma de contenidos. Sin embargo, todo ese esfuerzo ha valido la pena. El éxito le ha llegado a este equipo como jamás imaginaron. Desde la dirección, reconocen que no será sencillo lo que se viene. No obstante, ya tienen entre cejas el planteamiento central de estos juegos sangrientos que han dejado a los fanáticos muy eufóricos.

Netflix le ha dado luz verde

Netflix le ha dado luz verde

Por fortuna, El juego del calamar seguirá extendiéndose. Luego de tantas especulaciones, tanto Netflix como el creador de la ficción, han confirmado de que sí habrá una segunda de etapa de este proyecto. Esto quiere decir que, las interrogantes que te quedaron con la primera temporada podrás saldarla más adelante. Y es que, al cierre de la temporada se presentó un final que ciertamente dejó entrever de que las acciones seguirían. Mucho más con el hecho de que los dueños del juego empezaron a captar más víctimas.

El creador de la serie se confiesa

El creador de la serie se confiesa

Hwang Dong-hyuk es la mente creativa de El juego del calamar. Todavía no se cree el hecho de que su historia le esté dando la vuelta al mundo, pero es una realidad que debe disfrutar. Aunque también hay presión, porque los televidentes quieren más. El director ha dicho que sí habrá más de su ficción, y ha prometido una segunda temporada vibrante. Con todo y que no está escrita la nueva entrega, se pondrá manos a la obra con un equipo más robusto a fin de aterrizar más pronto de lo que los seguidores piensan.

El público ha pedido el regreso de la serie

El público ha pedido el regreso de la serie

Netflix no iba permitir por nada del mundo que El juego del calamar se despidiera con una sola temporada. Los números que han ido cosechando nos hace saber que la historia sangrienta ha superado la brecha de los 111 millones de audiencias. Se trata de un estreno imparable, y pone a esta narrativa en una segunda etapa más que merecida dado el nivel de aceptación que ha tenido en el streaming.

En teoría sí era el final de El juego del calamar

En teoría sí era el final de El juego del calamar

Hwang Dong-hyuk expresó en una reciente entrevista que así como se dio el final de El juego del calamar es como él quiso que fuera. No hubo cambio alguno en sus escritos con la pieza. Decidió que fuera abierto y quedó conforme con lo que había logrado, pero asegura que nunca se imaginó que tendría que continuar desarrollando la historia. Vale destacar que, la suerte lo ha acompañado con esta serie. Aunque también ha sido claro con los fans al decir que tiene su as bajo la manga para lo que se vendrá.

El juego del calamar sigue pese a los compromisos de su creador

El juego del calamar sigue pese a los compromisos de su creador

Es curioso, pero el creador de El juego del calamar está más relacionado con el cine que con la televisión. No obstante, es una serie la que justamente lo pone a la vanguardia. Cabe referir que, el cineasta de 50 años de edad tiene en puertas una película. A la par irá produciendo el regreso de los peculiares juegos infantiles que acabaron en muerte de casi todos los involucrados. Los mismos, ahogados penurias económicas, buscaban tomar oxígeno en su vida real que no era sencilla. Literalmente estaban muertos por las deudas, y el botín del juego era disque su salvación.

El policía con su hermano en El juego del calamar

El policía con su hermano en El juego del calamar

Uno de los personajes que más puso a sufrir a los espectadores de El juego del calamar fue el agente de la policía, que pudo infiltrarse en las inmediaciones del juego para buscar a su hermano. Al final, se desvela que el líder de este concurso sangriento es el hermano que el oficial estaba buscando. A pesar de que el enmascarado muestra su rostro y le dispara, nunca se vio que el valiente rol hubiese muerto. Se sabe que cayó desde los acantilados. Por eso, es la primera línea argumentativa que explorará la serie coreana en su regreso a las pantallas.

El reclutador que tiene historia por contar

El reclutador que tiene historia por contar

La invitación que recibió Gi-hun para participar en el juego es a través del misterioso e inteligente hombre trajeado. El mismo cumple la labor de reclutador, y es una de las cuentas pendientes que tiene el creador para fortalecer el hilo dramático de la segunda entrega. Es probable que mediante este personaje se pueda descubrir un poco más de la organización que trata a las personas como propias basuras.

El futuro de Gi-hun

El futuro de Gi-hun

En el final de El juego del calamar se logra ver que Gi-hun buscaría alguna forma de desarticular a la organización criminal. De hecho, el creador de la serie sostiene que habrá más incidencias con este personaje. Hay muchas cuentas pendientes que saldar con los líderes del juego que acabó den desgracias. Aunque el guionista no lo ve como una venganza, debemos verlo de esta forma; el protagonista volverá para enfrentarse con los gestores de esta secta que ya tiene un enemigo para la nueva temporada.

Qué es el comedor escolar

María de la Candelaria Brito Nieves
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Qué es el comedor escolar

Los niños desde temprana edad asisten a las escuelas para comenzar su etapa de aprendizaje escolar, que los ayudara a ampliar sus conocimientos, a medida que avanzan en los distintos niveles.

Y son muchos los años que pasaran compartiendo en los colegios con compañeros y maestros, e incluso muchos de ellos comen allí, pero ¿Sabías que más del 30% de los estudiantes de educación infantil y primaria hacen uso de un comedor escolar?

A continuación en el siguiente artículo explicaremos en que consiste un comedor escolar, su importancia, beneficios y otros aspectos relevantes. Así que te invitamos a que sigas leyendo para que descubras el papel tan esencial que tienen estos lugares para la alimentación y desarrollo de los niños. 

¿Qué es un comedor escolar?

¿Qué es un comedor escolar?

Un comedor escolar es un espacio destinado dentro de la institución escolar, para ofrecer el servicio de alimentación para que los niños puedan consumir sus alimentos a tiempo y de forma adecuada.

Todo ello, en caso de que los padres de familia no puedan estar con ellos debido a ocupaciones de trabajo, o no cuenten con los recursos necesarios para adquirir los alimentos, y por esto último, durante la pandemia, los Cabildos y los Ayuntamientos han tenido que implementar iniciativas repartiendo lotes de alimentos para compensar el cierre de los comedores escolares.

El comedor escolar puede contar con las tres comidas diarias: desayuno, almuerzo, comida, e incluso merienda, todo dependerá del horario de la escuela. Lo cierto a todas estas es que los comedores deben contar con las condiciones adecuadas para la atención de los niños, además de estándares de calidad, menús de acuerdo a la edad y las necesidades nutricionales.  

¿Cuáles son los beneficios de un comedor escolar?

Según la Asociación Española de Pediatría, el comedor escolar desempeña un importante papel en la función alimentaria de los niños, y entre sus beneficios están:

  • Contribuye a la construcción de hábitos alimentarios que ayudan al desarrollo y la promoción de la salud.
  • Ofrece un espacio seguro para los niños.
  • Asegura una alimentación equilibrada y variada.
  • Los niños se adaptan a las comidas del menú.
  • Los niños aprenden a comportarse en la mesa.
  • Favorecen las relaciones sociales.
  • Es un espacio de sana convivencia y socialización.

¿Por qué un comedor escolar puede ser una buena estrategia?

Todos los padres quieren lo mejor para sus hijos, e hace de todo para que incluso cuando no se está cerca, estén en las mejores condiciones y lo más adecuado para su mejor desarrollo físico como mental. Y entre ellos se encuentra una alimentación saludable, porque aunque los niños consuman alimentos altos en energía en el día, esto no quiere decir que ingiere los nutrientes que requiere.

Es importante cuidar de la alimentación de los niños que se encuentran en desarrollo, por ello una de las estrategias es contar con un aliado que asegure la calidad de la alimentación de los mismos, y más sin lugar a dudas, cuando los padres no están cerca. Por ello un comedor escolar representa la garantía, para que los padres de familia sepan que hay lugar donde se cuidará de la alimentación.  

En un comedor escolar adecuado los niños obtendrán los nutrientes necesarios para ejecutar todas sus actividades escolares habituales, siempre y cuando se cuente con los recursos que permitan preparar los distintos platos de un buen menú escolar.

¿Cuál es la importancia del comedor escolar?

Un comedor escolar es un espacio de suma importancia dentro de la escuela, ya que es una herramienta educativa muy fuerte, pues en el no solo se enseñan los hábitos alimenticios saludables y las normas de higiene, sino también se promueve la convivencia social de los niños.

De hecho, hay formaciones políticas en España que muestran su preocupación por los menores que tienen en el comedor escolar su principal sustento alimenticio diario. El cual es muy vital para las familias de bajo recursos garantizando al día la comida de los mismos y su adecuada alimentación.

¿Cuáles son los alimentos que deben consumir los niños en un comedor escolar?

¿Cuáles son los alimentos que deben consumir los niños en un comedor escolar?

En un comedor escolar la dieta para niños debe incluir los siguientes:

  • Alimentos ricos en hidratos de carbono: arroz, pasta o patatas como plato principal o guarnición.
  • Legumbres como plato principal o guarnición.
  • Fruta todos los días.
  • Verdura, como plato principal o guarnición.
  • Carnes, pescado y huevos en los platos principales.
  • Evitar los precocinados y las frituras.
  • Preparara guisos, a la plancha o al horno.

¿Qué se debe mejorar en un comedor escolar?

Hay expertos que se dedicaron a estudiar los menús de los comedores escolares y por ello surgieron las siguientes recomendaciones:

  • Equilibrar más los menús con: legumbres, frutas, huevos.
  • Evitar las repeticiones de los platos y guarniciones.
  • Equilibrar el conjunto de la dieta del pequeño: lo que no come en el colegio, lo haga en casa, y ello mediante las propuestas de cenas en casa.
  • Los menús deben cumplirse e indicar lo que se come, como por ejemplo el tipo de pescado, la fruta del postre.
  • Aumentar los productos ecológicos para mejorar la sostenibilidad de los comedores escolares.
  • En la presencia de máquinas de vending y cantinas, se debe controlar el tipo de alimentos presentes y limitar su acceso a los niños de primaria.

¿Cuáles son las propuestas de información en un comedor escolar?

La alimentación de los niños es siempre responsabilidad de los padres pero desde un comedor escolar se puede ayudar con ello, por eso se recomienda:

  • En los colegios:
  • Promover reuniones puntuales con los padres para informarles sobre el funcionamiento del comedor, cómo va el niño, si come bien o mal.
  • Proporcionar la información de la programación de menús y los alimentos que incluyan.
  • Información de cómo complementar en casa la alimentación del niño.
  • Utilizar productos ecológicos y de cercanía.
  • Reducir el consumo de alimentos ricos en hidratos de carbono como: arroz, pasta, patatas, e incrementar las legumbres.
  • Debe ser un lugar adecuado, con buen sonido, espacio suficiente, y el tiempo para comer con tranquilidad.
  • Los padres:
  • Seguimiento si el niño come bien o mal.
  • Si no está de acuerdo con el menú sugerir mejoras al mismo.
  • Planificar los menús en casa complementando los del colegio, siguiendo las recomendaciones escolares.
  • Reforzar los hábitos adquiridos en el comedor, y continuarlos en casa.

RTVE Play: qué puedes ver en el catálogo gratuito de streaming

Victor Eduardo García
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RTVE Play: qué puedes ver en el catálogo gratuito de streaming

Si te gustan las producciones audiovisuales deberías revisar un poco el listado de novedades que tiene RTVE Play, la verdad es que merecen la pena. Se trata de una de las plataformas de streaming que está causando sensación en España y lo mejor de todo es que sus servicios son totalmente gratuitos. Los mejores títulos los tendrás en esta herramienta que poco a poco se va repotenciando con buenos contenidos y tú no deberías perderte las buenas nuevas que tiene para todas las familias. Conoce qué ver en este catálogo que de manera sigilosa promete liderar el sector cinematográfico.

Merlí

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Merlí es una de las producciones que engalana RTVE Play y te la recomendamos si es que todavía no la has visto. Esta narrativa es considerada como una de las mejores de España en los últimos tiempos y se trata de un producto original de TV3. Cuenta con casi 40 episodios y fue dirigida por el cineasta Eduard Cortés. En este drama estrenado en el año 2015 se habla de un profesor que imparte enseñanzas en el área de la filosofía , y se convierte en la inspiración de sus alumnos y de su propio retoño, que es gay.

Years And Years

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Cada vez más RTVE Play se renueva y eso ha traído consigo nuevas filmografías que pudieras ver de manera gratuita. En esta oportunidad, te haremos mención de Years And Years. Un drama que aterrizó en el año 2019 con 6 capítulos que han tenido muy buena aceptación en el mercado audiovisual. Cabe destacar que, la ambientación de esta pieza se da en Inglaterra, en medio de una sociedad inestable desde el punto de vista económico y tecnológico. Aún así, el destino de la familia Lyons podría cambiar en una sola noche.

Edelweiss RTVE Play

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En RTVE Play también producen contenidos y Edelweiss es uno de los títulos originales de la plataforma digital. Se trata de la primera serie documental que han consolidado desde el grupo de medios español y lo consiguieron gracias al apoyo de 100 Balas. Ha sido elogiado por su trama, la misma cuenta la historia de la secta destructiva que existió en España desde los años 70 hasta casi la entrada de 1998. Se pone en evidencia a su líder, Eduardo González Arenas. Fue un pederasta que creo un club juvenil en una montaña, y como engaño a unas supuestas invasiones extraterrestres sometió a sus víctimas a terribles violaciones.

The Durrells

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Te contamos que The Durrells es otra de las series que puedes ver en RTVE Play y no te arrepentirás cuando la pongas en tus pantallas. Hablamos de una comedia dramática que vio luz en el año 2016 y posee cuatro temporadas. Las mismas ya han aterrizado al país, así que la puedes ver cuando quieras. Con más de 26 capítulos, los directores Edward Hall, Roger Goodby y Steve Barron, se encargaron de narrar la trama de una familia inglesa en los años 30. La misma se muda a Grecia buscando una mejor vida, pues están en carencias y además la mujer ha enviudado y tiene hijos que mantener.

O.J.: Made in América

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Otro de los títulos que te traemos y se impone en el catálogo gratuito de RTVE Play es O.J.: Made in América. Es un documental del género crimen que fue proyectado por primera vez en el año 2016. La dirección estuvo comandada por el productor de cine norteamericano Ezra Edelman. Inicialmente fue creado para ESPN Films, se ganó un Óscar y ahora tienes la posibilidad de verlo a través de una miniserie de cinco episodios donde habla del jugador de fútbol americano O.J.

La Comunidad

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Seguimos desvelándote opciones para que nunca te falten contenidos para ver. Y lo más destacado, es que son gratis si te apuntas a RTVE Play. La comunidad es una de las producciones que si te gusta la comedia negra la podrías disfrutar. Este título aterrizó en el año 2000 y es una de las tantas obras maestras del director Álex de la Iglesia. Te vas a divertir bastante con esta película, y además encontrarás un elenco de lujo. Para que tengas una idea, está Jesús Bonilla, Emilio Gutiérrez Caba o Sancho Gracia.

La lengua de las mariposas en RTVE Play

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En el año 1999 José Luis Cuerda apareció con una de sus mejores obras cinematográficas. La tituló La lengua de las mariposas. Es uno de los dramas que forma parte de las listas de RTVE Play que puedes ver desde casa sin costo alguno. Como protagonista, podrás ver la actuación estelar del actor español Fernando Fernán Gómez. Vale añadir que, es un filme que toma como fundamento una novela del escritor Manuela Rivas y está ambientada en la España de los años 30. Allí, se habla de Moncho, un chiquillo de 8 años de edad que inicia estudios en una escuela gallega y se topa con un profesor liberal que lo educará sobre naturaleza, literatura y hasta en temas de mujeres.

La vida de Adèle

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Es importante destacar que en RTVE Play también puedes encontrar piezas internacionales y La vida de Adele es una de las mejores. La pieza se estrenó en el año 2013 y fue dirigida por el cineasta Abdellatif Kechiche. Es un drama lleno de romanticismo, que curiosamente salió triunfadora con un Palma de Oro. En el Festival de Cannes se llevó el premio como la mejor película y expone fielmente los escritos gráficos desarrollados por la historietista francesa Julie Maroh.

Los santos inocentes

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Ahora es el turno de traerte a Los santos inocentes. Es una de las películas clásicas que por más que pasen los años la gente no deja de verla. Su estreno se dio en 1984 y representa dignamente las producciones que dejó el siempre recordado artista Mario Camus García. En la pieza, planteó un drama social tomando como referente la novela del insigne escritor Miguel Delibes. Se ubica en los años 60, en medio de una dictadura franquista donde los campesinos son tratados como basuras.

El misterio del tiempo RTVE Play

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Para cerrar este listado de series y películas que ahora mismo están disponibles en RTVE de manera gratuita queremos sugerirte El ministerio del tiempo. Es una serie de aventuras estrenada en el año 2015 y dirigida por Pablo Olivares y Javier Olivares. Se despidió del mercado audiovisual con cuatro temporadas y puedes revivir sus incidencias a través de streaming. A día de hoy, es considerada como una de las mejores producciones españolas. De hecho, en cada capítulo la trama ahonda en un momento clave de la historia mediante un viaje que hace una patrulla. La misma tiene como objetivo evitar que el pasado sufra algún cambio.

Patatas a la crema: la receta de Samantha Vallejo-Nágera que bordarás en casa

Florian Salazar
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Patatas a la crema: la receta de Samantha Vallejo-Nágera que bordarás en casa

Las patatas a la crema que ha presentado Samantha Vallejo-Nágera son las mejores que te puedas imaginar son perfectas como un plato de acompañamiento; y son tan fáciles de hacer que de verdad querrás cocinarlas todos los días. Esta receta es ideal para los novatos y para quienes nunca han tocado un cuchillo en la cocina. Si quieres hacer estas exquisitas patatas a la crema tienes que ver todo lo que te voy a contar, te contaré como las hace Samanta para que puedas bordarlas en casa.

Samantha Vallejo-Nágera, un amor por la cocina que trasciende la época actual

Seguramente conoces a Samantha Vallejo-Nágera por ser nada más y nada menos que parte del jurado en MasterChef, pero el amor de Samantha por la cocina trasciende mucho más allá. No solamente es jurado en el prestigioso programa, sino que también tiene una carrera de más de 20 años de trayectoria en la cocina. Es empresaria y aparte de esto adora el deporte.

Samantha es todo el emblema de lo que es una mujer en la actualidad; trabajadora luchadora y por supuesto, una excelente cocinera; y no solamente por las patatas a la crema que haremos el día de hoy, sino también por todos los platos qué es capaz de servir.

Patatas a la crema: la receta de Samantha Vallejo-Nágera que bordarás en casa
Foto: Canal de YouTube Samantha Vallejo-Nágera

           

La entrega de Samantha Vallejo-Nágera a una causa noble

Patatas a la crema: la receta de Samantha Vallejo-Nágera que bordarás en casa
Foto: Canal de YouTube Samantha Vallejo-Nágera

Tal como te vengo comentando, Samantha Vallejo-Nágera no solamente participa como jurado en el prestigioso programa de MasterChef; sino que también, es autora de 6 libros. Y entre tantas ocupaciones logra desenvolverse sin problema entre lo que le apasiona y su vida personal. 

Entre sus múltiples facetas Samanta también se dedica a una labor bastante noble, la cual está relacionada a la ayuda de niños y personas adultas con discapacidad intelectual. Ella misma confiesa que aunque no es médico ni experta en este tipo de condición, su posición de madre de un niño que la presenta le ha hecho despertar una profunda empatía por la causa. Por ello trabaja en pro de colaborar directamente con las personas con discapacidad a través de su proyecto Downaddicts.

           

Las patatas a la crema un plato que puede preparar cualquiera

Patatas a la crema: la receta de Samantha Vallejo-Nágera que bordarás en casa
Foto: Pixabay

Si algo tienen las patatas a la crema es que se trata de un plato sencillo económico y muy fácil de hacer; los ingredientes los consigues en cualquier supermercado y además su combinación es simplemente fantástica y con unos pasos muy fáciles de seguir.

Este plato quedará perfecto como acompañamiento de un rico pollo asado o de un buen estofado de ternera. Estas patatas son cremosas, realmente ricas y cualquiera puede hacerlas. ¿Te animas?

           

Estos son los ingredientes que vas a necesitar para preparar las patatas a la crema al estilo de Samantha Vallejo-Nágera

Patatas a la crema: la receta de Samantha Vallejo-Nágera que bordarás en casa
Foto: Pixabay

Lo mejor de este plato es que no hace falta una gran lista de ingredientes para poder llevarlo a cabo; simplemente vas a necesitar 5 ingredientes. Sí; tal como lo lees, 5 ingredientes para preparar un plato sencillamente sorprendente.

Los ingredientes que necesitas son medio kilo de patatas, un litro de nata para cocinar no para montar. 50 gramos de mantequilla, sal y pimienta a tu gusto y por supuesto 75 gramos del más rico queso Parmesano o gruyer.

           

Comienza preparando las patatas

Patatas a la crema: la receta de Samantha Vallejo-Nágera que bordarás en casa
Foto: Pixabay

Las mejores patatas para esta receta son las patatas amarillas, siendo las mejores las Mona lisa. Escógelas de tamaño mediano, lávalas muy bien y retírales por completo la piel.

Una vez que las tengas perfectamente peladas y limpias, procede a laminarlas finamente. Para un mejor resultado puedes cortarlas con un cuchillo bien afilado e incluso con una mandolina para tener rebanadas más delgadas.

           

El recipiente perfecto para poder hacer las patatas

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Foto: Pixabay

Para Samantha Vallejo-Nágera  el mejor recipiente que puedes utilizar es una fuente de cristal que sea apta para poder llevarla al horno; la razón es muy sencilla, pues este tipo de recipiente permitirá a los comensales disfrutar no solo del sabor de las divinas patatas, sino también de su imponente presencia. 

Lo más importante es que el recipiente seleccionado sea apto para horno; si es así, entonces puedes usarlo para esta receta.

           

Lleva las patatas al recipiente escogido

La forma en la que debes colocar las patatas en la fuente es acomodándolas de manera tal que lleguen hasta tres cuartos de su capacidad. De esta manera será mucho más cómodo prepararlas y también servirlas.

Deja las patatas dentro del envase o recipiente de cristal y continúa avanzando con el siguiente paso.

           

Prepara la nata, la magia cremosa para estas patatas

Patatas a la crema: la receta de Samantha Vallejo-Nágera que bordarás en casa
Foto: Pixabay

Vierte en un bol la nata para cocinar. Es importante que al momento de comprarla escojas específicamente la de cocina y no la nata para montar. La nata para montar contiene un elevado porcentaje de grasa qué será contraproducente en este tipo de receta y es indicada para recetas dulces, no saladas.

Una vez que tienes la nata dentro del bol añade la sal pimienta y el queso rallado muy fino. Tal como te señalaba anteriormente puedes elegir un buen parmesano o un queso gruyer.

           

La seductora cremosidad en las patatas al más puro estilo de Samantha Vallejo-Nágera

Samantha Vallejo-Nágera
Foto: Pixabay

Falta poco para que termines de preparar estas exquisitas patatas cremosas. Simplemente vierte la crema de nata sobre las patatas que tienes rebanadas dentro del recipiente apto para horno.

Cuando coloques la nata sobre las patatas mueve un poco el recipiente para que  la  crema se deslice entre las rebanadas de patatas. Pon unos pequeños Trozos de mantequilla por encima y listo.

           

Hornea las patatas a la crema y prepárate para disfrutarlas

Con el recipiente preparado con las patatas y la nata, es el momento de llevarlas al horno. Mete el recipiente en el horno precalentado a 150 grados centígrados y hornea durante una hora y media.

Tras haber transcurrido una hora y media de cocción, las patatas a la crema estarán perfectas. Utilízalas para acompañar un plato de proteínas e incluso súbele el nivel de sabor con una exquisita mezcla de champiñones.

    

Sanitizantes, desinfectantes o jabón, ¿cuál limpia más?

Dariana Echeto
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Sanitizantes, desinfectantes o jabón, ¿cuál limpia más?

Smartphones, manillas de las puertas y carros de la compra: objetos cotidianos que tocamos sin pensar. Contienen virus y bacterias que pueden causar infecciones. Incluso cuando se da la mano, debes pensar en ti mismo y en la salud de quienes te rodean. Sanitizantes, desinfectantes o jabón, ¿cuál limpia más?

Desinfección de manos

desinfección de manos

La desinfección de manos en los momentos adecuados puede protegerte a ti y a sus semejantes de infecciones con resfriados o patógenos gastrointestinales. Especialmente si todavía te tocas la cara con regularidad, esto puede ser llamativo. Es decir, directamente a través de las membranas mucosas hacia el cuerpo.

Puedes proteger fácilmente a tus semejantes y a ti mismo

Protegerte

Lávate las manos si están visiblemente sucias. Pero recuerda: lavarte las manos no es solo lavarse las manos. No olvides lavarte bien las yemas de los dedos, los espacios entre los dedos y los pulgares, especialmente si no tiene desinfectante a mano.

El agua tibia y una loción de lavado suave siempre deben ser tu primera opción. Porque si el agua está demasiado caliente y el jabón es demasiado agresivo, esto puede tener efectos negativos rápidamente.

No solo resecas tu piel innecesariamente, sino que también la dañas. El resultado: los patógenos pueden ingresar al cuerpo más fácil y rápidamente.

El lavado de manos adecuado es sin duda una parte importante de la autoprotección

lavado adecuado

En determinadas situaciones, sin embargo, la desinfección es mejor que lavarse las manos, porque esta es la única forma de romper eficazmente las cadenas de infección y matar el 99,99% de los gérmenes.

Para hacer esto, toma una cantidad suficiente de desinfectante y frótalo bien en tus manos durante 30 segundos. No olvides las yemas de los dedos, los espacios entre los dedos y los pulgares.

La mayoría de los virus y bacterias se encuentran allí

virus y bacterias

Un efecto positivo de desinfección: el complejo de humedad contenido contribuye al aumento de la humedad de la piel. A diferencia de cuando se lava las manos. Allí se lava los importantes aceites de la piel. Así que no lo olvides: no te exceda lavándote las manos y usa un desinfectante en tu lugar.

Limpiadores, desinfectantes y sanitizantes

Limpiadores
  • La limpieza de la casa puede que no sea la actividad más placentera de tu día, pero unos minutos para matar los gérmenes pueden ser de gran ayuda para mantener a su familia sana.
  • La limpieza de rutina con detergente o agua y jabón elimina la suciedad y la mugre de las superficies (por ejemplo: pisos, paredes, alfombras, ventanas).
  • Los sanitizantes eliminan la suciedad y pequeñas cantidades de gérmenes. Algunos artículos y superficies se limpian para eliminar la suciedad y luego se desinfectan (por ejemplo: baños, mostradores, juguetes, platos, cubiertos).

Algunos artículos y superficies requieren el paso adicional de desinfectar después de la limpieza para matar los gérmenes en una superficie (por ejemplo: cambiadores, lavabos, mostradores, juguetes).

Ten cuidado con los limpiadores, desinfectantes y sanitizantes

Ten cuidado

Aunque los desinfectantes y sanitizantes químicos son esenciales para controlar las enfermedades transmisibles, son potencialmente peligrosos para los niños, particularmente si los productos están en forma concentrada.

Los desinfectantes y sanitizantes diluidos en botellas de spray deben etiquetarse y almacenarse fuera del alcance de los niños.

Las soluciones no deben rociarse cuando hay niños cerca para evitar la inhalación y la exposición de la piel y los ojos. Antes de usar cualquier producto químico, lee la etiqueta del producto y la hoja de datos de seguridad del material del fabricante.

Preguntas a considerar al seleccionar un desinfectante

Sanitizantes, desinfectantes o jabón
  • ¿Está inactivado por materia orgánica?
  • ¿Le afecta el agua dura?
  • ¿Deja un residuo?
  • ¿Es corrosivo?
  • ¿Es un irritante para la piel, los ojos o las vías respiratorias?
  • ¿Es tóxico (por absorción cutánea, ingestión o inhalación)?
  • ¿Cuál es su vida útil efectiva después de la dilución?

Acerca de la lejía

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El blanqueador doméstico (cloro como hipoclorito de sodio) es activo contra la mayoría de los microorganismos, incluidas las esporas bacterianas, y puede usarse como desinfectante o sanitizante, dependiendo de tu concentración.

El blanqueador está disponible en varias concentraciones

Sanitizantes, desinfectantes o jabón

El blanqueador doméstico o de lavandería es una solución al 5,25%, o 52 500 partes por millón (ppm), de hipoclorito de sodio. La forma “ultra” es solo un poco más concentrada y debe diluirse y usarse de la misma manera que el blanqueador doméstico de concentración normal.

Las soluciones de lejía industrial de mayor concentración no son apropiadas para su uso en entornos de cuidado infantil.

Las soluciones de lejía pierden gradualmente su fuerza, por lo que las soluciones frescas deben prepararse a diario y las soluciones madre deben reemplazarse cada pocos meses. La solución de lejía debe dejarse actuar durante al menos 2 minutos antes de limpiarla.

Se puede dejar secar porque no deja residuos. Se puede usar lejía doméstica para desinfectar platos y utensilios para comer. La concentración de cloro utilizada en el proceso es mucho menor que la utilizada para desinfectar otros objetos.

Limpiadores que contienen desinfectantes

Sanitizantes, desinfectantes o jabón

Al separar los procesos de limpieza y desinfección, reducirá la cantidad de productos químicos desinfectantes utilizados.

Los objetos o superficies sucios bloquearán los efectos de un desinfectante o desinfectante. Por lo tanto, la desinfección o sanitización adecuada de una superficie requiere que la superficie se limpie (con jabón o detergente y enjuague con agua) antes de desinfectar o desinfectar.

Productos de limpieza caseros alternativos / menos tóxicos

Sanitizantes, desinfectantes o jabón

Los limpiadores alternativos o menos tóxicos están hechos de ingredientes como bicarbonato de sodio, jabón líquido y vinagre. Muchos de los ingredientes son económicos, por lo que puede ahorrar dinero con el tiempo. Sin embargo, es posible que requieran más "esfuerzo de codo", lo que significa que es posible que tenga que restregar más fuerte.

Aunque los ingredientes de los limpiadores caseros (por ejemplo, bicarbonato de sodio para fregar, vinagre para cortar la grasa) son más seguros, no todos son tóxicos. Trátelos como lo haría con cualquier otro limpiador, con precaución.

Ansu Fati vs Vinicius, ¿quién llega con más opciones?

Jorge Majdalani
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Ansu Fati vs Vinicius, ¿quién llega con más opciones?

El Clásico del FC Barcelona y el Real Madrid nos dice que atraviesan actualidades disimiles, pero con objetivos similares. Ambos están en plena transición de plantilla, con procesos generaciones en el que los jóvenes se abren espacio y reclaman su lugar. Ansu Fati es la bandera de la renovación blaugrana, mientras que Vinícius Jr. asume el protagonismo blanco. Los dos se antojan, actualmente, con los dos grandes talentos 'junior' de la liga. Y razones hay.

Ante esto, y del que será el Clásico número clásico 246 del fútbol español, el encuentro vivirá por primera vez como se les presenta como la gran revelación de ambos equipos, luego de que primero Ronaldo y luego Leo Messi y Sergio Ramos salieran de estos clubes. Así, tanto Ansu Fati como Vinicius tendrán en sus pies un enfrentamiento que puede ocupar muchas portadas en los próximos años. Pero, ¿quién llega mejor a este Clásico? Lo repasamos.

El primer Clásico sin Messi ni Sergio Ramos, pero con Ansu Fati y Vinicius

Clásico Barça Real Madrid Ansu Fati

Un clásico es un clásico. Aunque sea el primero sin Leo Messi ni Sergio Ramos desde hace mucho tiempo, y a pesar de que los dos equipos no atraviesan su mejor momento, los enfrentamientos entre el FC Barcelona y el Real Madrid siempre están cargados de fútbol, emoción y polémica.

El próximo domingo 24 de octubre (16.15 horas), el Camp Nou acogerá un nuevo compromiso entre los dos mejores equipos españoles, en el que los culés intentarán cortar por lo sano la mala racha de tres derrotas consecutivas contra su eterno rival.

Con todo, lo cierto es que este enfrentamiento, el más conocido del fútbol español, y probablemente del planeta, no rememora muchos buenos recuerdos para los culés. Y es que el Barça no gana un clásico desde la temporada 2018/19, cuando lo hicieron de la mano del gol de Rakitic en el Santiago Bernabéu. A partir de ahí, en los últimos cuatro choques, el Real Madrid ha revertido la dinámica. Una dinámica de la que esta vez contarán con dos alicientes: Ansu Fati frente a Vinicius.

Ansu Fati y Vinicius, dos estrellas emergentes para dar gol al Barça y Real Madrid

Ansu Fati Vinicius estrellas Clásico

Es por esto que el Clásico del próximo domingo será muy importante. Después de casi 600 días de restricciones de capacidad para contener el coronavirus, el Camp Nou podrá presentar aforo completo y convertirse en una olla a presión para animar a los de Ronald Koeman.

Durante todos estos últimos meses de pandemia, por cierto, Barça y Real Madrid se han enfrentado dos veces. El equipo blanco, entrenado por Zidane, asaltó el feudo catalán (1-3) el 24 de octubre de 2020 y tumbó a los culés en el mencionado duelo de Valdebebas en la segunda vuelta.

Es entonces cuando aparece la presencia de los dos grandes relevos de los conjuntos, Ansu Fati y Vinicius. Dos cracks emergentes que, finalmente, y luego de un par de años transición (en el caso del merengue), se posicionan como dos futbolistas de peso para sostener y dar gol a sus equipos.

La comparativa goleadora señala a Ansu Fati: más efectivo que Vinicius

Ansu Fati gol Vinicus clásico

Ante esto, los dos jugadores llegan a este partido en plena forma: después de haber marcado en la Champions, y si el primero contribuyó a apoyar la victoria, el segundo dio efeto a la goleada al Shaktar, en su duelo.

Ansu Fati como Vinicius Jr. llegan al clásico con una serie de estadísticas que demuestran su rendimiento en el equipo. Unos números que, en algún apartado, Ansu Fati supera con creces al brasileño. Y ese aspecto es el de la efectividad del blaugrana ante la portería rival. Según Opta Sports, a modo de comparativa, el culé es mucho más efectivo ante la portería contraria, tiene mucho más gol.

Ambos han marcado 12 goles, pero el blaugrana solo ha necesitado 19 disparos a portería para conseguirlo, mientras que el madridista necesitó 59. Una diferencia notoria, aunque es verdad que el del Real Madrid está recuperando números.

Ante la lesión, Ansu Fati tiene números discretos pero rápidos: dos goles y una asistencia

Ansu Fati goles Vinicius Clásico

Además, llegan a este Clásico en un momento ascendente. El azulgrana disputó el pasado domingo ante el Valencia su primer partido como titular tras superar una grave lesión de rodilla y lo celebró con un gol y forzando un penalti. Además, este jueves firmó la renovación por el club azulgrana hasta el 2027 con una cláusula de rescisión de 1.000 millones de euros.

Los números de Ansu Fati esta temporada son más discretos (dos goles y una asistencia en cinco partidos) a causa de que su lesión no le dejó reaparecer hasta el Barça-Levante del 26 de septiembre. Pero esa tarde el futbolista formado en La Masia tan solo tardó unos minutos en ilusionar al Camp Nou con una jugada personal que sirvió para cerrar el encuentro (3-0).

Con 17 años, ya había debutado con la selección, ante Alemania, y marcado un gol, ante Ucrania. Pero esa terrorífica lesión de rodilla le tuvo apartado de los terrenos de juego más de diez meses. Sin embargo, a su vuelta, se ha visto el mismo Ansu Fati de siempre: vertical, potente, veloz... y con gol, mucho gol. En su reestreno, no tardó ni diez minutos en marcar un gol ante el Levante, y luego al Valencia. Es por esto que el nuevo '10' blaugrana es la gran esperanza culé.

Vinicius recupera su olfato de cara a la portería: siete goles y cinco asistencias la pareja con Benzema, clave

vinicius benzema ansu fati clasico

Por la parte del brasileño, tampoco podemos obviar su gran momento de forma. Vinicius se enfrentará este Clásico a Ansu Fati y al Barça llegando con goles, asistencias y mucho fútbol. Con todo, el '22' del Santiago Bernabéu está viviendo sus mejores momentos con la camiseta del Real Madrid, creando una gran conexión con Benzema.

El Clásico del domingo estrenará rivalidad y serán dos jóvenes los que marquen lo que pueden ser los Madrid-Barça del presente pero, sobre todo, del futuro, que viven momentos bastante similares.

Hasta la fecha, los rivales castigan con más faltas a Vinicius que a su oponente de este domingo. El pupilo de Ancelotti parece más comprometido en la defensa, con un mayor volumen de recuperaciones y bastante más atrevido en el regate que un Ansu Fati más recatado en esta suerte. Disciplinariamente el madridista también sale mejor parado.

Asimismo, el madridista llega al partido del Clásico tras marcar dos importantes golazos y dar una asistencia en el triunfo por 0-5 del Real Madrid ante el Shakhtar Donetsk en la Liga de Campeones y poco a poco va dejando atrás las críticas por su falta de gol. Vinícius suma siete tantos y cinco asistencias en los 11 partidos que ha disputado este curso.

El del Real Madrid sí sabe marcar en un Barça-Real Madrid

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Es verdad que los dos son muy jóvenes, pero hay uno de los dos que ya celebró goles en un Clásico Barça-Real Madrid. Y sí, es Vinicius, también porque lleva más tiempo con el primer equipo que Ansu Fati. Por todas las circunstancias, el brasileño abrió la victoria de la última liga de los blancos en el Santiago Bernabéu, cuando ganaron por 2-0.

Aunque de forma afortunada, se quitó la espina aquel día por su fama de mal finalizador de jugadas bien comenzadas. De hecho, sus dos primeras temporadas fueron pobres en estadísticas realizadoras: cuatro goles oficiales en el curso 2018-19 y cinco en el 2019-20.

Desequilibraba como nadie, ayudando a su equipo a romper líneas y crear superioridades, pero de cara a portería no estaba fino. En lo poco que llevamos de campaña, eso parece haber cambiado. Ya lleva tres goles, dos en Liga y uno en la derrota ante el Shakhtar Donetsk en la Liga de Campeones. Si a su velocidad endiablada y a su regate le suma la puntería, peligro para los rivales. Entonces, sí; los madridistas pueden tener un artillero de gran consideración.

Las brochetas con pulpo moruno de MasterChef Celebrity con las que todos repetirán

Florian Salazar
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Las brochetas con pulpo moruno de MasterChef Celebrity con las que todos repetirán

En la edición de MasterChef Celebrity están claros de que uno de los platos más resultones y amado por todos los españoles son aquellos en los que se encuentran involucrados el pulpo y los frutos del mar. Una de las recetas que han presentado y que ha encantado a todos son las divinas brochetas con pulpo moruno. Una receta sencilla fácil de hacer y por demás deliciosa. ¿Te animas a prepararla en casa?

El pulpo, el sabor del mar en la buena mesa

Si bien, encontrar un pulpo de calidad no es tarea fácil, seamos sinceros; una vez que lo encontramos vienen a nuestra mente las más divinas recetas qué podemos preparar, entre ellas la más famosa, por supuesto el pulpo a la gallega.

Sin embargo MasterChef Celebrity ha dejado a todos con ansias de probar este rico plato de brochetas con pulpo moruno, la cual es tan sencilla que la puedes replicar fácilmente en casa y lo mejor de todo, es que sus ingredientes son tan básicos qué no tendrás que gastar una gran cantidad de dinero para prepararlo; invierte eso sí, en el mejor pulpo que encuentres en el mercado.

        

La magia de sabor de las brochetas con pulpo moruno de MasterChef Celebrity

Las brochetas con pulpo moruno de MasterChef Celebrity con las que todos repetirán
Foto: Pixabay

Las especias morunas son muy tradicionales en la cocina marroquí y son preparadas  con una mezcla de especias como el cilantro, comino, clavo, cúrcuma y pimienta negra.

Para los marroquíes es normal utilizar las especias morunas para llenar de sabor y magia diferentes platillos, por ello es muy típico  encontrarlas en  brochetas de pollo, pinchos y también en los famosos shawarmas marroquíes. Sin ninguna duda MasterChef Celebrity jugo a dar un estruendoso sabor a estas brochetas con pulpo moruno. 

        

Estos son los ingredientes que necesitarás para preparar las más ricas brochetas con pulpo moruno al estilo de MasterChef Celebrity

Las brochetas con pulpo moruno de MasterChef Celebrity con las que todos repetirán
Foto: Pixabay

Como te he comentado no son tantos los ingredientes qué vas a necesitar. Por lo tanto, procura que todos sean de excelente calidad. 

Solo necesitas: dos pulpitos, especias morunas, agua suficiente, sal y una berenjena grande. Aparte de estos ingredientes también precisarás de un huevo, aceite de oliva, limón, sal y 2 gramos de especias morunas. Con estos últimos podrás preparar La  más cremosa mayonesa.

        

Comienza con el pulpo 

cocido
Foto: Pixabay

Lo primero que debes hacer para comenzar con esta receta de pulpo moruno de MasterChef Celebrity es cocinar los púlpitos en suficiente agua hasta que estén muy tiernos.

Recuerda comprarlos frescos y con buena textura. En caso de tenerlos congelados lo más recomendable es descongelarlos por completo antes de llevarlos a la cocción. Mientras los pulpos se van cocinando añade las especias morunas para darles más sabor. Si lo deseas más tiernos vierte un chorrito de vino al agua. Entérate de los tiempos exactos para cocinar el pulpo perfecto.

        

Cómo debes cortar el pulpo

Las brochetas con pulpo moruno de MasterChef Celebrity con las que todos repetirán
Foto: Pixabay

Apenas el pulpo esté cocinado debes retirarlo del agua y dejar que se enfríe. El paso de dejarlo reposar es muy importante, ya que de esta manera logrará tener la textura y consistencia perfecta.

Cuándo se corta en caliente el pulpo corre el riesgo de no quedar prolijo por lo tanto es preferible dejar qué se enfríen perfectamente antes de manipularlo. Mientras el pulpo se enfría puedes avanzar con los siguientes pasos. 

        

Dale color al pulpo para unas atractivas brochetas al estilo MasterChef Celebrity

Para que tengas unas brochetas con pulpo moruno realmente atractivas y dignas de MasterChef Celebrity, una vez que el pulpo esté completamente frío procede a trocearlo. Específicamente corta las patas de modo que queden perfectas cundo se armen las brochetas.

Cuando tengas todas las patas troceadas pon a calentar la plancha con apenas un chorrito de aceite de oliva virgen extra y marca los trozos de pulpo para que tomen un bonito color y apariencia.

        

Cocina las berenjenas 

Berenjenas en gabardina: los pasos para hacerlas en 30 minutos
Foto: Pixabay

Antes de cocinar las berenjenas procede a lavarlas muy bien y llévalas a cocinar a fuego directo. Deja que las berenjenas se enfríen y retírales completamente la piel. Si es necesario pásalas por un poco de agua.

Una vez que tengas listas las berenjenas y completamente peladas, córtala en dados y resérvala.

        

Prepara la mayonesa  moruna

mayonesa
Foto: Pixabay

Hacer una mayonesa moruna es lo más fácil del mundo. Sí has preparado antes una mayonesa tradicional casera esta la podrás hacer en un abrir y cerrar de ojos.

Simplemente coloca todos los ingredientes para la mayonesa dentro de la licuadora o vaso mezclador, procesa los ingredientes y añade las especias morunas. De esta forma darán el más delicioso sabor a las brochetas con pulpo al estilo de MasterChef.

        

Arma las brochetas con pulpo moruno al estilo MasterChef Celebrity

Una vez que tengas listo el pulpo picado y también sellado en la plancha, las berenjenas cocidas y la mayonesa será el momento de armar las brochetas.

Toma palitos de brochetas y pon las patas de pulpo ensartadas. Sírvelas en el plato y coloca por encima los pequeños cubos de berenjena cocida para darle una presentación más digna de MasterChef Celebrity. Puedes colocar unos aros de cebolla, algunas hojas pequeñas de puerros y por supuesto unos puntos de mayonesa, la cual será el componente del plato que lo engalanará con cremosidad. Para terminar baña con un fino hilo de aceite de oliva y escamas de sal.

        

Con qué puedes acompañar estás brochetas con pulpo moruno al estilo de MasterChef Celebrity 

Estas brochetas con pulpo moruno son perfectas cuando se sirven acompañadas de una buena copa de vino de preferencia blanco.

Y si las preparas para disfrutar en una cena romántica, no olvides cerrar la velada con broche de oro sirviendo un fresco sorbete de limón preparado con un divino Txakoli.

    

Cómo denunciar una página web por Internet

Qué!
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Cómo denunciar una página web por Internet

¿Por qué denunciar una página web? Los usuarios pueden tener diversas razones por las cuales proceder con una denuncia. Pero por lo general, la razón más habitual es las estafas online.

Un usuario puede denunciar cualquier página web debido a su contenido, que sea no apto para menores. O bien porque la información que suministra puede ser fraudulenta, quizá es falsa, o no ofrece confianza entre los usuarios.

LEA TAMBIÉN: ¿CÓMO DENUNCIAR A APPLE POR EXPONER TUS DATOS PRIVADOS?

Por lo tanto, toda página ofrece unos formularios en los que los usuarios pueden manifestar inconformidad. Pero también hay varias herramientas que se pueden utilizar para que estos denuncien el portal y automáticamente pase a una revisión.

Así que toma nota de los pasos que te daremos a continuación para realizar una respectiva denuncia.

¿Cómo puedo denunciar una página web?

¿Cómo puedo denunciar una página web?

Por lo general, los usuarios proceden con las denuncias debido a las estafas. Pues hay muchas páginas que ofrecen productos o servicios pero terminan siendo mentira. Solo buscan robar datos o dinero.

No hay que obviar que hay una gran auge en los últimos años sobre tiendas eCommerce, o lo que es lo mismo, las ventas online, presentando grandes facilidades para realizar las compras. De hecho ha sido una herramienta amplia para las empresas.

Sin embargo, también se han presentado quejas al respecto debido a la gran cantidad de dinero, que se presume se mueve en Internet a través de las ventas. Por lo que los cyberdelincuentes han visto la oportunidad de implementar tácticas engañosas para aumentar sus ingresos. Y esto ha sido una ventana a través de la página web para estafar miles de euros y dólares.

Algunas de estas tácticas son vender artículos a precios muy bajos, que resultan ser falsos o simplemente inexistentes. 

Por ello, y en caso de detectar un caso de estafa a continuación, te explicamos lo que debes realizar para denunciar una página web:

Proceso de denuncia

Proceso de denuncia
  1. Lo primero que tienes que hacer es anotar el nombre de la página web, requerirás además la URL del producto que adquiriste.
  2. Debes comunicárselo al responsable, si el fraude ocurrió en un site de clasificado, en una app de ventas, deberás ponerte en contacto con el o los responsables de dicha plataforma, para que éstos procedan a realizar las acciones pertinentes que consideren necesario para solventar la situación. Entre ellas pueden ser:
    • Eliminar el anuncio.
    • Realizar la correspondiente denuncia.
    • Colaborar con los cuerpos y fuerzas de seguridad en la investigación de la estafa
  3. Realiza capturas de pantalla: es conveniente realizar esto pues que, necesitarás pruebas del supuesto delito, esto te ayudará al momento de presentar la denuncia. Asegúrate que en lo captura estén los siguientes datos:
    • página principal.
    • la sección donde se encuentra el artículo que compraste, y del proceso que efectuaste hasta que te solicitaron tus datos para realizar el pago.
  4. También debes realizar captura de los mensajes de intercambio con el vendedor, por cualquiera de las plataformas, bien a través del correo, SMS o WhatsApp.
  5. Guarda el justificante de pago: es de gran importancia que guardes el justificante de pago con el cual podrás presentar la denuncia.
  6. Acude a la Oficina de Atención al Consumidor: debes dirigirte estas oficinas para realizar las denunciar pertinentes, ya que, este organismo protege a los consumidores.
  7. Debes realizar la denuncia a esa página web: es recomendable que te dirijas a la comisaría más cercana y procedas a denunciar.

Nota: puedes realizar las capturas de la siguiente manera:

En caso de tener Windows puedes hacer la captura en la tecla: ImprPant, o Prt SC, seguidamente, debes pegarla en Word, Paint. En Mac se usa Mayúsculas + Comando + 3.

Denunciar una web a través de Google

Denunciar una web a través de Google

Para las denuncias Google ha dispuesto un servicio denominado Safebrowsing, mediante el cual puedes realizar denuncias de página web fraudulentas.

  • Debes acceder a Safebrowsing.
  • Indica la URL de la web fraudulenta.
  • Marca la casilla del CAPTCHA.
  • Finalmente, añade todos los detalles de las actividades ilegales o fraudulentas de la página web.

Realizado todos los pasos solicitados por la página, debes hacer clic para enviar el informe, por consiguiente, Google procederá a analizar la página web y realizará un informe de transparencia. De acuerdo a los resultados de dicho análisis, como consecuencia, Google procederá de una u otra forma.

En caso de que Google admita la denuncia de la página web, como resultado, procederá a desvincular de su motor de búsqueda.

Cabe destacar, que el realizar una denuncia de una página web en Google, puede servir para que la compañía lo elimine de su motor de búsqueda, sin embargo, no significa que la página sea eliminada, o que se pueda resarcir el daño provocado.

Tenga en cuenta

En caso que desee hacer una denuncia sobre contenidos que considera ilegales , no aptos o que atenten contra la seguridad y bienestar puede comunicarlo en la web de Colabora del Cuerpo Nacional de Policía podrás seleccionar sobre qué tipo de delito quieres informar y rellenar el formulario con los campos requeridos.

También podrás hacerlo desde la página web del Grupo de Delitos Telemáticos de la Guardia Civil donde encontrarás un formulario en el que de manera muy sencilla podrás rellenar la información básica del contenido sospechoso.

¿Corres una maratón? Los errores que pueden costarte una lesión

Dariana Echeto
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¿Corres una maratón? Los errores que pueden costarte una lesión

¿Alguna vez has estropeado una carrera de 10 km o incluso una media maratón? Probablemente sí, pero no a menudo. Pero si comparas el número de tus maratones y tus resultados con los de las distancias más cortas, notarás que los 42,2 km se superan con mayor frecuencia en términos relativos.

Errores que pueden costarte una lesión en un maratón

¿Corres una maratón? Los errores que pueden costarte una lesión

A pesar de un error táctico, aún puedes completar satisfactoriamente las rutas más cortas mencionadas anteriormente sin mayores problemas. Pero si cometes un error táctico en la ruta del maratón, recibirás una penalización.

El error más conocido y más común en esta distancia es la velocidad inadecuada en el primer tercio de la ruta. Todo corredor de maratón experimentado conoce este peligro y todavía se pregunta algunas veces.

Sentimientos negativos

¿Corres una maratón? Los errores que pueden costarte una lesión

Eso generalmente resulta en aullidos y castañeteo de dientes durante los últimos 10 km. Se trata de uno de los sentimientos negativos que puede experimentar un corredor en la competición.

Cualquiera que haya luchado con los sentimientos más profundos de debilidad durante 5 km en la ruta, pero aún corrió y finalmente tienes que tomar uno o más descansos para caminar. Es incluso peor si ni siquiera llegas a la meta.

Puedes desesperarte en ese momento y sentir que estás a punto de llorar

¿Corres una maratón? Los errores que pueden costarte una lesión

Es malo cuando todos tus Holger te pasan de largo y estás sentado en la acera, atormentado por los calambres, y tienes que decir ese estúpido "¡Ven conmigo!" escucha. Sobre todo, quieres arrancar pedazos de la calle con ira.

De alguna manera llegas a la meta con la cabeza gacha y tienes que escabullirte entre todas estas personas felices que lo lograron. Una vez que se ha recuperado, comienza a buscar las razones de su fracaso.

Y ese fracaso se suele buscar en el gran error. Te preguntas: "¿Fue correcto mi entrenamiento?" O también: "Mi exceso de peso probablemente fue el culpable del fracaso".

En busca de error

¿Corres una maratón? Los errores que pueden costarte una lesión

Y estás buscando el gran error. Es posible que hayas estado enfermo o lesionado durante dos semanas mientras te preparabas para el maratón y ahora te faltan los kilómetros y las carreras de velocidad necesarias antes de la carrera. Ahora estás dos semanas antes de la competencia y simplemente no has entrenado lo suficiente.

¿Qué estás haciendo?

¿Corres una maratón? Los errores que pueden costarte una lesión

En la segunda semana antes del maratón, realmente aceleras de nuevo y corres 35 con la aceleración final perdida. Prácticamente te saltas toda la fase de puesta a punto para ponerte al día con lo que no se puede recuperar.

Solo durante los últimos tres días has estado corriendo un poco menos y crees que todo saldrá bien. Solo en los casos más raros lograrás incluso un desempeño satisfactorio con tal preparación.

Entrenar cerca de la competencia

Entrenar cerca de la competencia

Deja claro que este llamado "entrenamiento demasiado cerca de la competencia" es el peor error de preparación que puede cometer. Saldrás mucho mejor si no entrenas en absoluto durante toda la fase de puesta a punto en los últimos 14 días antes del maratón que tratando de ponerte al día con algo.

Sé que estás mirando este artículo con incredulidad, pero la experiencia muestra que no entrenar antes de la carrera a menudo produce resultados muy sorprendentes.

Kilos de más

Kilos de más

Otro método muy agradable de suplicar por un mal momento, lo conocimos de un corredor que conocíamos mejor. Esta señora se miró en el espejo la semana antes de la carrera y luego se subió a la balanza. De ambas actividades, decidió que todavía tenía 3 kg de grasa de más en las costillas para un buen maratón.

Entonces, en la semana anterior al maratón, decidió perder esas tres libras. No estoy seguro de si fue tres o dos kilogramos lo que perdió, pero sí sé que su carrera fue un desastre.

Fue precisamente en el momento en que tuvo que suministrar a su cuerpo la energía necesaria cuando se volvió deficiente. Es obvio que a su organismo entonces no le quedaba suficiente combustible.

Puedes cometer otro error cardinal con una competencia forzada por circunstancias externas. Siempre lo llamamos una carrera de "tengo que correr". Suelen ser algún tipo de competiciones por equipos o incluso carreras divertidas en el área local.

Esto crea una presión sobre ti desde el exterior que difícilmente puedes detenerte, a pesar de que esta competencia no encaja en absoluto en tu preparación para el maratón. Solo puedes aconsejarle que rechace estas cosas y también que acepte una discusión con sus camaradas.

Mejorar tu forma

Mejorar tu forma

Tienes que luchar durante meses para mejorar tu forma hasta los 42,2 km y luego debes arriesgarlo todo, tal vez por un campeonato de distrito. Se duro con estas demandas. Puedes correr este tipo de pequeñas carreras durante todo el año, pero los maratones generalmente solo se realizan dos veces al año.

Debes rechazar un medio maratón dos semanas antes del maratón

qué hacer antes

El motivo es que tienes que reducir tu entrenamiento unos días antes de la HM. Después de la carrera de 21,1 km hay que recuperarse durante unos días.

Si tienes esto detrás de ti, entonces ya estás en la mitad de la fase de puesta a punto para el maratón. En resumen, dejas de entrenar tres semanas antes de la competición más importante.

Expertos recomiendan una competición de 10 km una semana antes del maratón

qué recomiendan los expertos

Esto es factible en su sistema de entrenamiento porque no trabaja con las aceleraciones finales en constante aumento en la vuelta de 35 km, como lo hacemos nosotros.

Y tenemos que recuperarnos de estas aceleraciones finales muy duras e incluso una competición tan corta como los 10 km puede reducir significativamente tus posibilidades.  Así que solo podemos aconsejarte que seas un poco egoísta y que pienses en ti mismo. Porque no puedes correr un número infinito de maratones en tu vida.

Cómo hacer un croissant relleno de chocolate con hojaldre

Florian Salazar
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Cómo hacer un croissant relleno de chocolate con hojaldre

Si hay un dulce qué es realmente delicioso es el croissant relleno de chocolate con hojaldre; una combinación perfecta entre una masa delicada y sabrosa con lo más dulce y cremoso del chocolate. Ambos ingredientes amados por millones en el mundo, pues todos caen rendidos ante su más dulce sabor y textura.

Un croissant y un chocolate que se funden en el más divino de los placeres

Un croissant es perfecto para desayunar y un chocolate es la alternativa más dulce y deliciosa para pecar. Es por esta razón que cuando ambos se juntan el resultado simplemente es sublime.

A todos nos encanta el placer de disfrutar de un croissant hojaldrado y sabroso. Mientras que el chocolate por su parte es uno de los dulces más consumidos en el mundo y difícilmente alguien se le pueda resistir. Cuándo estos se combinan, el más divino placer es el que se experimenta con tan solo dar un bocado, pues una masa de hojaldre delicada envuelve a la más rica crema de chocolate. Con esta rica forma de disfrutarlos, nada puede salir mal.

Cómo hacer croissant relleno de chocolate con hojaldre
Foto: Pixabay

            

Estos son los ingredientes qué necesitarás para hacer en casa el más divino croissant relleno de chocolate con hojaldre

Cómo hacer croissant relleno de chocolate con hojaldre
Foto: Pixabay

Algo que hace realmente seductor a este postre, es precisamente la sencillez de sus ingredientes. Estos, aunque son pocos, son de una gran calidad. Solo así pueden garantizar el más sublime de los resultados.

Para hacer este divino corazón relleno de chocolate con hojaldre en casa solo necesitas una plancha de hojaldre fresco la cantidad necesaria y a tu gusto de Nutella un poco de huevo batido y un poco de azúcar si gustas para caramelizar la superficie del croissant.

            

¿No tienes Nutella?, prepara en casa la más rica crema de cacao casera

Cómo hacer croissant relleno de chocolate con hojaldre
Foto: Pixabay

En caso de no tener Nutella puedes hacer una crema de cacao casera sin tanta complicación; de esta manera  ahorrarás un poco y a la vez te dará el placer de preparar tú mismo una verdadera delicia.

Comienza triturando 100 g de avellanas tostadas (puedes triturarlas en un vaso batidor hasta lograr una consistencia muy fina) una vez qué las tenga bien trituradas incorpora 50 gramos de aceite de girasol, 40 gramos de cacao en polvo, 40 gramos de azúcar moreno y 100 ML de leche. Bate muy bien todos los ingredientes hasta que los integres de manera perfecta.

            

El hojaldre: todo lo que debes saber

Cómo hacer croissant relleno de chocolate con hojaldre
Foto: Pixabay

La masa de hojaldre es una de las más versátiles en la cocina es posible utilizarla tanto para preparaciones saladas cómo para preparaciones dulces. Con el hojaldre puedes hacer deliciosos panes rellenos, pizzas y por supuesto la receta que hoy voy a presentarte; los más divinos croissants rellenos de chocolate.

Sí bien la masa de hojaldre puedes conseguirla en cualquier supermercado, aquí puedes aprender a prepararla de manera casera. Pasemos entonces a cómo es la preparación del más rico croissant.

            

Comienza por encender el horno

bandeja
Foto: Pixabay

Cuando del horneado del hojaldre se trata, lo primero que debes hacer es encender el horno para que esté se encuentre precalentado al momento de introducir el croissant para su cocción.

Las masas de hojaldre requieren cocinarse a elevadas temperaturas debido al alto porcentaje de materia grasa qué se encuentra presente en la proporción de su masa. Así que ya sabes, lo mejor es trabajar el hojaldre con buenas temperaturas de cocción.

            

Extiende la masa de hojaldre para formar los croissants

Cómo hacer croissant relleno de chocolate con hojaldre
Foto: Pixabay

Bien sea que se trate de una masa de hojaldre casera o de una masa comprada, lo primero qué debes hacer es preparar la mesa en la que vas a extender la masa de hojaldre y limpiarla muy bien.

Procede a estirar la masa casera o comprada. Si lo tienes congelado recuerda que debes descongelarlo antes de hacer el proceso. Eso sí, la masa debe estar fría en todo momento.

            

Prepara la masa

Cómo hacer croissant relleno de chocolate con hojaldre
Foto: Pixabay

Una vez que tengas la masa de hojaldre extendida, realiza cortes en forma de rectángulos según el tamaño del que quieras tú croissant. Corta triángulos cuya su base no sea muy ancha. 

Realiza un pequeño corte en la base de cada triángulo para abrirlo y pon sobre esta marca una cucharada de crema de cacao o Nutella. Comienza a enrollar desde la base más ancha hacia la punta más fina y dale forma a cada croissant relleno de chocolate.

            

Hornear el croissant relleno de chocolate 

Cómo hacer croissant relleno de chocolate con hojaldre
Foto: Pixabay

Una vez que tengas armados los croissants de hojaldre rellenos de chocolate, píntalos con el huevo batido y si deseas que en su superficie se caramelice, espolvorea un poco de azúcar común.

Mete la bandeja al horno precalentado a 200 grados centígrados y hornea durante aproximadamente 12 minutos. El tiempo será relativo, pues depende del calor de tu propio horno. En todo caso debes estar atento al momento en qué luzca dorado.

            

Cómo hacer el croissant relleno de chocolate con hojaldre perfecto

Cómo hacer croissant relleno de chocolate con hojaldre
Foto: Pixabay

Lo primero que debes tener en cuenta es que la masa de hojaldre debes trabajarla en frío solo así durante el horneado las capas de masa formaran el efecto deseado. Otro punto importante es precalentar el horno, pues, gracias a ese choque de temperatura inicial, es que la masa de hojaldre logra su magia tan característica.

Cuando pintes el croissant con el huevo batido procura no exagerar, ya que solo debes pincelarlo ligeramente; de lo contrario quedará excesivamente embadurnado. Igual si deseas espolvorear azúcar debes hacerlo con una cantidad adecuada, sin excesos.

            

Cómo disfrutar del croissant relleno de chocolate con hojaldre

Cómo hacer croissant relleno de chocolate con hojaldre
Foto: Pixabay

La mejor forma de disfrutar de este divino postre que también puedes consumir como un rico desayuno es acompañándolo con un rico vaso de leche fría también Aprovechando que vienen los meses de frío Te invito a disfrutarlo con una buena taza de café al estilo de Starbucks.

Básicamente el croissant relleno de chocolate se disfruta como sea; solito o acompañado, aprovéchalo y si tienes buena cantidad de hojaldre aprovecha de preparar la más rica pizza dulce

    

Qué es la técnica pomodoro

María de la Candelaria Brito Nieves
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Qué es la técnica pomodoro

Para las personas es muy importante sacar el mejor provecho de cada minuto, sacar partido al tiempo que invierten en sus actividades, y así poder vivir mejor y más tranquilos. Esto es lo que desea cada persona y por ello siempre busca como organizarse de la mejor forma posible su día a día, y así ser lo más productivo.

Y un horario de trabajo o estudios sin lugar a dudas nos ayuda de muchas maneras, por lo tanto la aplicación de algún método o técnica no es indiscutibles. De hecho, se considera que las guardias no presenciales son trabajo si impiden al empleado organizar su tiempo libre.

Y una de ellas es la técnica como la llamada técnica pomodoro, de la que habla la psicóloga Alba Sanz, de Mundopsicologos.com.

En el siguientes articulo te contaremos en que consiste la técnica pomodoro, de cómo el hecho de fraccionar el tiempo aumenta la productividad en una o varias tareas, sacando de cada quien el mejor potencial.

¿Qué es la técnica Pomodoro?

¿Qué es la técnica Pomodoro?

La técnica pomodoro es un método que facilita el uso del tiempo dedicado a una labor o tarea, como el teletrabajo, lo cual es muy útil al momento de estudiar, esta permite que se concentre la persona en un periodo de tiempo corto y descanse. Lo cual le permite optimizar el resultado final al estudiar o trabajar, ya que solo se concentra en lo que hace sin problemas ni distracción alguna.

¿De quién fue la idea de la técnica pomodoro?

La técnica pomodoro fue desarrollada en la década de los 80 por el italiano Francesco Cirillo cuando era estudiante, ya que él decía que muchas veces tras pasar largo rato estudiando, terminaba distrayéndose y no rendía su tiempo de estudio.

Así que se pauto el reto de concentrarse solo en sus apuntes por un tiempo de 10 minutos, uso un temporizador de cocina con forma de tomate.

Debido a este instrumento se llama la técnica pomodoro, que significa tomate en italiano, lo cierto a esto fue que logro concentrarse en esos 10 minutos.

¿Cómo funciona la técnica pomodoro?

Cirillo desarrolló la técnica pomodoro, dividiendo el tiempo de una actividad en intervalos de 25 minutos, en donde se concentra la personas, tras pasar este tiempo se hace una breve pausa de 5 minutos, bien sea para tomar un café, dar un pequeño paseo o hacer algo relajante. Se deben realizar en total 4 bloques consecutivos y finalmente realizar un descanso de 20 a 25 minutos.  

La técnica pomodoro es aplicable para cualquier campo de trabajo ya si mejorar y aumentar la productividad, tanto lo profesional o personal, pues es un trabajo intenso en un espacio de tiempo limitado. Y tras ello un mínimo descanso, lo cual permite aumentar el rendimiento cerebral, se dice que es más efectiva que horas extensibles estudiando o trabajando sin moverse de la silla.

Para que la técnica pomodoro sea efectiva se debe respetar lo básico: 25 minutos intensos de estudio, sin interrupción, sin contestar al whatsapp, mirar las redes sociales o levantarse para ir al baño y tomarse los descansos, tan solo cinco minutos.

¿Cuáles son las Apps basadas en la técnica pomodoro?

¿Cuáles son las Apps basadas en la técnica pomodoro?

La técnica pomodoro de estudio requiere de un temporizador, lápiz y papel, pero hoy en día hay App descargables, a continuación te las mencionaremos:

  • Focus To-Do: es gratuita y disponible para smartphones Android y iOS, ayuda a concentrarse combinando un temporizador pomodoro y una lista de cosas por hacer. Facilitando también las  estadísticas de la distribución del tiempo y las tareas terminadas.
  • Pomodoro Timer: es el método Pomodoro al mundo digital de una sola vez, solo hay que hacer una lista de tareas, definir el periodo de tiempo y las pausas, y darle al temporizador. Te permite fijar objetivos todos los días y se puede descargar gratis en la Play Store de Google.
  • Brain Focus – Técnica de tomate: también es gratuita y se encuentra en la tienda de Google, con un diseño sencillo para ayudarte a concentrarte y administrar el tiempo que se desea dedicar. Con ella reanudas, pausas, tienes notificaciones, personalizas tonos de aviso y bloqueas otras aplicaciones mientras estudias.

¿La técnica pomodoro se puede hacer día a día?

La técnica pomodoro ayuda a mejorar el rendimiento, por eso es recomendable cuando se logran pasar muchas horas delante de apuntes, y logra que la fatiga mental llegue con frecuencia. Personas que se dedican al teletrabajo, oposiciones, escritores, desarrolladores, diseñadores, aplicarla puede mejorar su productividad, disminuir su fatiga mental y aumentar indudablemente la creatividad.

Todo depende de las preferencias subjetivas cada quien, así que si deseas puedes probar la técnica pomodoro y ver si se adapta a cada quien.

¿Cuáles son los beneficios que tiene la técnica pomodoro?

Los beneficios de la técnica pomodoro son los siguientes:

  • Disminuye la fatiga mental.
  • Aumenta o mejora la creatividad.
  • Se optimiza mejor el tiempo.
  • Se incrementa la productividad.
  • A mayor concentración, más productividad y se incrementa la autoestima y motivación.
  • Se pone límites a los ladrones de tiempo.
  • Mejora la toma de decisiones al tener  mayor control de la  productividad y concentración.
  • Aumenta la responsabilidad, y enfocándose en la habilidad para responder.
  • Al estar en un trabajo sedentario, mejora la higiene corporal, ya que se levanta, se mueve y estira

¿Cuáles son las herramientas de la técnica pomodoro?

El autor de la técnica pomodoro incentiva al uso simple de un reloj temporizador mecánico (como el de la cocina), papel y lápiz, nada de tecnología; ya que su visión es girar el dial del reloj, es lo que confirma físicamente la iniciativa de la persona para comenzar.

Además que, los sonidos del tic-tac o el timbre final se relacionan con el comportamiento condicionado que se establece con la relación con el tiempo.

Sin embargo, ya hay un número de aplicaciones de software, relojes y cronómetros para todas las plataformas: PC, Tablet, Móviles, Servidores, que soporten esta técnica pomodoro. Aunque hay personal de trabajo que dice que usar la técnica impide el trabajo en equipo y por ello se gestó la idea de hacer pomodoros de a pares.

Trucos para ahorrar en los regalos de Navidad

Qué!
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Trucos para ahorrar en los regalos de Navidad

Se aproxima Navidad y con ella un sinfín de asuntos por atender como el banquete y los regalos. Estos últimos por lo general traen una gran dolor de cabeza, pues el tema de los precios es algo que podría asustar el bolsillo.

Muchas ofertas engañosas tal vez, o quizá ese impulso de obsequiar detalles especiales, pueden dejarnos quebrados. Sin embargo, hay varios mecanismos para ahorrar en Navidad sin perder el espíritu festivo o volvernos unos tacaños sin compasión.

LEA TAMBIÉN: CUPONES Y DESCUENTOS EN PRODUCTOS PARA MADRES E HIJOS DURANTE EL BLACK FRIDAY Y CAMPAÑA DE NAVIDAD EN LA PÁGINA WEB MAMYKA

Lo primordial es organizarse , saber cuáles son las necesidades que queremos atender e ir tras ello sin caer en excesos.

Es cierto que en Navidad todos queremos comprar muchas cosas, más aún por la fecha y porque se suele tener dinero extra en los bolsillos. Las empresas suelen pagar a sus trabajadores y bueno todo esto se mezcla con el sentimiento de la festividad.

Pero es fundamental tener una organización de manera que podamos cumplir con los compromisos sin quedar en cero. También para no quedar endeudados o quizá cortos en cuanto a ciertos aspectos.

Por lo que a continuación te daremos varios trucos para que puedas gozar de una Navidad sin presión, de forma inteligente y con regalos a buenos precios.

Ahorrar en Navidad es posible si te sabes organizar

Ahorrar en Navidad es posible si te sabes organizar

La comida y los regalos es casi siempre le gasto primordial de los españoles, pero hay que saber poner punto a los excesos. Así que es fundamental que tomes en cuenta la importancia de tener un buen presupuesto.

Si tienes un buen presupuesto , te ayudará a controlar el gasto navideño. Hacer cuentas te obligará a pensar cuánto quieres gastar realmente en estas fechas y si ese gasto está alineado con tus objetivos financieros.

Además, también te hará tener que anotar cuáles son tus dispendios según vayas comprando regalos o planificando el menú navideño.

Quizá no creas en la organización, pero parte fundamental para tener una gran Navidad con todos los pendientes cumplidos y sin gastar en exceso es resultado de una organización. No se trata de invertir en cosas más baratas o de mala calidad, se trata de organización y saber aprovechar la temporada de verdad siempre manteniendo el orden.

Si consideras que organizarte o sacar cuentas no funciona, puedes probar con el truco de los sobres. Este truco consiste en hacer un presupuesto de Navidad por categoría de gasto. Y colocar el dinero que tienes disponible para cada aspecto.

Eso significa que a partir de ahí solo gastarás lo que hay en el sobre respectivo para Navidad y su área. Y cuando se acabe, pues se acabó el dinero y ya no pasa nada. Pero debes respetar tu propio plan de ahorro.

¿Cómo ahorrar en regalos?

¿Cómo ahorrar en regalos?

Los regalos son el segundo mayor gasto de las fiestas, sólo por detrás de la comida, por ello te damos varios trucos para ahorrar en regalos.

Básicamente el truco para ahorrar en regalos durante Navidad es saber comprar en el momento adecuado. En este sentido, hay dos fechas que debes grabar en tu calendario: 

  • Viernes 29 de noviembre: Black Friday
  • Lunes 2 de diciembre: Cyber Monday

Durante toda la semana del Black Friday suelen llover ofertas de todo en tipo, especialmente en electrónica. Si tienes claro qué quieres regalar, es un buen momento para comprar.

Y si eres de los que en enero sabe qué regalará el próximo año, puedes aprovechar las rebajas de enero.

Puedes probar regalos hechos por tu cuenta. Arreglos que hagas siguiendo algún DIY, todo cuenta. Puedes comprar los materiales y hacer una caja de regalo con una sorpresa de dulces, o algún postre favorito.

Algunas ideas para hacer un DIY en navidad son jabones, cuadernos personalizados, cajas o joyas. 

¡Aproveche las ofertas!

¡Aproveche las ofertas!

Para que el gasto en Papa Noel o los Reyes Magos es fundamental tener en claro el presupuesto y lo que desean los niños. La planificación de la compra es necesaria.

Muchas tiendas de juguetes y grandes almacenes sacan sus catálogos de juguetes navideños en octubre. Puedes elegir alguno y ojearlo con ellos. Así también te harás a la idea de lo que cuesta cada juguete y dónde encontrar el que buscas.

Además, la mayoría de grandes superficies cuentan con algunos productos exclusivos, por lo que tendrás que saber dónde está el que tú quieres. 

Como dato extra, para comparar el precio de los juguetes y saber cuándo comprar puedes aprovecharte de Amazon. La plataforma suele tener muy buenos precios, pero, sobre todo, hay herramientas que la utilizan para seguir la evolución del precio de diferentes productos. 

Muchas personas deciden comprar los juguetes entre marzo y agosto, ya que tienen precios más bajos. Seguir este truco nos permitirá también reducir el estrés ocasionado por la compra masiva en las últimas semanas del año.

Por otro lado, una posibilidad para conseguir los juguetes al mejor precio es estar alerta de las posibles ofertas y promociones que puedan darse en las jugueterías. Es conveniente también aprovechar los periodos de rebajas y días señalados como el Black Friday.

Aprovecha la temporada de las ofertas para realizar tu compra de Navidad. Recuerda que las compras a última hora suelen tener precios altos.

Organización, un presupuesto y estar claro de lo que se quiere es clave para ahorrar en Navidad.

Los pasos para solicitar una inspección de trabajo anónima

Qué!
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Los pasos para solicitar una inspección de trabajo anónima

Una inspección de trabajo puede ser solicitada a través de diferentes métodos, es decir por iniciativa propia de los administradores del estado. También por parte del inspector en concreto que sospeche alguna irregularidad o desde una denuncia por parte de un ciudadano.

Lea TAMBIÉN: LA INSPECCIÓN DE TRABAJO PODRÁ EMITIR ACTAS DE INFRACCIÓN AUTOMÁTICAS

En este caso, para la solicitud de una inspección de trabajo no es necesario ser empleado. Es decir que no precisamente un empleado puede hacer la solicitud.

Esto aplica ya que el supuesto de la denuncia ciudadana contempla la posibilidad sin necesidad de que el denunciante mantenga una relación laboral con la empresa defraudadora.

Por tanto, si cualquier persona desea denunciar una irregularidad ante la inspección por una infracción, solo debe usar el modelo de denuncia estándar. Esto a modo de alguna manera de pertenecer en anonimato.

¿Se puede solicitar una inspección de trabajo anónima?

¿Se puede solicitar una inspección de trabajo anónima?

Todo depende de las leyes del país, pero por lo general el denunciante debe identificarse. Tal como hemos mencionado, el denunciante no precisamente debe estar ligado a la empresa, pero si ser conocer de la situación que se vive.

La razón por las que muchos ciudadanos evaden estas situaciones es por miedo a las repercusiones que puedan tener tras notificar las malas prácticas o tratos. De hecho, muchos consideran que el perder el puesto de trabajo es un hecho real tras denunciar un mal trato laboral.

Por eso, muchos buscan cómo se puede formalizar una denuncia anónima, sin embargo y es necesario aclarar que el denunciante siempre tendrá que identificarse.

La denuncia que se presenta en la inspección de trabajo provincial correspondiente, se tiene que presentar por escrito. Además, no es válido enviar un correo electrónico o llamar por teléfono para que se admitan los hechos sobre una solicitud de inspección de trabajo.

Además es necesario acudir presencialmente a llevar el papel de la denuncia (también se puede presentar en otras administraciones del Estado, de la comunidad autónoma correspondiente o incluso en los ayuntamientos).,

Sobre el tema del anonimato y la solicitud

Sobre el tema del anonimato y la solicitud

Es fundamental colocar los datos personales: nombre y apellidos, DNI o NIE, domicilio, correo electrónico, teléfono. En caso que se trate de un trabajador de la empresa que tenga miedo de solicitar la inspección de trabajo (la denuncia la puede presentar alguien externo a la compañía). Cabe destacar que debe ser conocedor de las infracciones que se cometen.

Se debe la fecha de ingreso y cese si se diera el caso y es fundamental colocar el nombre y apellidos si se actúa en nombre de otros trabajadores, Y si se ha interpuesto una demanda judicial al respecto.

Para que la inspección de trabajo pueda acceder a investigar los hechos, es imprescindible que la persona que haga la denuncia se identifique. En cualquier caso, sí que se preserva su anonimato de cara al denunciante en todo el proceso sancionador. 

Las vías para solicitar una inspección de trabajo son tres:

  • De forma presencial en las oficinas de la ITSS o en las Dependencias Provinciales de Empleo y Seguridad Social.
  • Telemáticamente, a través de la sede electrónica del Ministerio de Empleo y Seguridad Social.
  • A través de una carta, dirigida a la oficina correspondiente de la ITSS.

Proceso para la solicitud de una inspección de trabajo

Proceso para la solicitud de una inspección de trabajo

La solicitud de actuación debe contener los datos de identificación del denunciante y su firma, las infracciones y todos los datos que mencionamos anteriormente.

Luego que la inspección realice los procedimientos necesarios y sean concluidas las actuaciones, el denunciante recibirá los datos detallados sobre el resultado de la inspección. El proceso puede tardar 9 meses o más dependiendo del caso.

Los resultados pueden ser:

  • Ninguno, si se comprueba que no se está produciendo ningún tipo de infracción.
  • Advertencia y amonestación para el empresario.
  • Iniciar un proceso sancionador.
  • Paralizar las actividades de la empresa o emprender acciones adicionales, todo dependiendo de la gravedad del caso.

Mayormente, la inspección de trabajo se realiza en una visita sin previo aviso al centro o lugar de trabajo. Dicha visita puede realizarse por un funcionario o por varios , tal como mencionamos, y puede tener una duración extendida. Es decir que puede durar todo el tiempo que sea necesario.

La visita tiene como finalidad dar respuestas a las preguntas del inspector y otorgar la documentación necesaria para el caso. Por ello es que casi siempre se aconseja tener todos los datos bien ordenados para evitar pérdidas de documentos importantes.

Tras la solicitud de inspección de trabajo, la visita también puede estar destinada a solicitar la comparecencia de quien esté obligado, aportando la documentación requerida o presentando testimonio en las oficinas de la ITSS.

Las personas obligadas pueden ser empresarios, trabajadores u otros dependiendo de la complejidad del caso.

Otra forma de realizar la inspección es mediante la comprobación de datos y antecedentes que estén registrados en las Administraciones Públicas. También Inspección puede actuar desde el expediente administrativo.

Películas y series coreanas de Netflix que son igual de buenas que 'El juego del calamar'

Dariana Echeto
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Películas y series coreanas de Netflix que son igual de buenas que 'El juego del calamar'

¿Te perdiste el último drama coreano? Bueno, no te preocupes, ya que las mejores películas y series coreanas del 2021 están aquí. Míralos nuevamente en Netflix, Tving y estaciones de radio.

Los mejores dramas coreanos en 2021

Juego de calamar

Juego del calamar

Reparto: Lee Jung-jae (Seong Gi-hun), Park Hae-soo (Cho Sang-woo), Wi Ha-joon (Hwang Jun-ho), Jung Ho-yeon (Kang Sae-byeok), O Yeong-su (Oh Il-nam), Heo Sung-tae (Jang Deok-su), Anupam Tripathi (Abdul Ali), Kim Joo-ryoung (Han Mi-nyeo)

La serie de televisión de Netflix Juego del Calamar, que se lanzó en Netflix en septiembre, es un tema candente a nivel mundial todos los días. El juego del calamar ha sido un juego popular entre los niños coreanos en el pasado.

Los concursantes de la serie Netflix pasan por múltiples juegos de vida o muerte para convertirse en el ganador final. Desafortunadamente, solo puede haber un ganador. Este misterioso juego de supervivencia con un premio acumulado de 45.600 millones de wones coreanos te hará reflexionar sobre el poder del dinero y el propósito de la vida.

Luz roja, luz verde, Dalgona, tira y afloja, canicas, etc. Son algunos de los juegos clásicos para niños que jugamos en Corea. Esta serie de Netflix tiene drama, risas, tensión, entusiasmo y giros que seguramente mantendrá en la pantalla.

Vincenzo

Películas y series coreanas de Netflix que son igual de buenas que 'El juego del calamar'

Reparto: Song Joong-ki (Binsenzo), Jeon Yeo-bin (Hong Ja-young), Ok Taek-yeon (Jang Jun-woo), Yoo Jae-myung (Hong Yoo-chan), Kim Yeo-jin (Choi Myung .) -hee), Kwak Dong-yeon (Jang Han-seo).

Vincenzo Cassano (Song Joong-ki) trabaja para la mafia italiana. Es un niño coreano que fue adoptado en Italia y luego creció como abogado y consejero de la mafia. La historia comienza con Vincenzo castigando al traidor por la muerte de su jefe.

Vincenzo luego huye a Corea. Pero había una verdadera razón por la que fue allí. El ex multimillonario chino Wang Xiaolin contrató un lugar para almacenar grandes cantidades de oro.

Vincenzo compró un edificio antiguo en Corea y ordenó que el oro se guardara en una caja fuerte debajo del edificio. Mató a todos los funcionarios de construcción que diseñaron la caja fuerte para que nadie se enterara. Sin embargo, la repentina muerte de Wang Xiaolin llevó a Vincenzo a regresar a Corea para obtener el oro.

Este drama trata sobre lo bueno y lo malo, basado en los enredos entre la malvada compañía Babel Group, su oficina central y sus distribuidores para obtener el oro del sótano del edificio.

Vincenzo en Netflix

Vincenzo

La deslumbrante belleza de Song Joong-ki hace que la matanza sin piedad de asesinos parezca genial en lugar de cruel desde el principio. Song Joong-ki muestra otro personaje atractivo que no se encontraba en sus dramas anteriores "Sungkyunkwan Scandal" y "Descendants of the Sun". Una vez que comienza el drama, la gran actuación de Vincenzo y la historia única del drama llaman su atención.

No solo Song Joong-ki, sino Ok Taek-yeon, quien interpreta a Jang Joon-woo, el presidente del Grupo Babel que actuó maravillosamente como un psicópata espeluznante. Sin mencionar a la chica mala de Kim Yeo-jin, quien fue, con mucho, su mejor actuación en toda su carrera.

Kwak Dong-yeon, quien interpreta a Jang Han-seo, el actor más prominente del drama, también brilla con sus habilidades de actuación. A medida que avanzan los episodios, los giros y vueltas de la historia también son la belleza del drama.

No solo los personajes principales, sino también todos los actores secundarios que llenaron la historia de humor y vivacidad. Ese fue, con mucho, el mejor drama de la primera mitad de este año.

Finalmente, este drama coreano me obligó a plantear preocupaciones sobre el alto costo de producción debido a todo el correo directo. Si no hubiera sido por esa parte, habría sido un drama perfecto.

The Uncanny Counter

Películas y series coreanas de Netflix que son igual de buenas que 'El juego del calamar'

OCN 2020.11.28. ~ 2021.01.24. (16 siguientes) NETFLIX Y TV

Reparto: Cho Byung-kyu (So-mun), Yoo Jun-sang (Kim Mo-tak), Kim Se-jeong (Do Hana), Yeom Hye-ran (Chumae-ok), Ahn Seok-hwan (Choi Jang- mul), Moon Sook (Wigen), Lee Hong-nae (Ji Cheong-shin), Ok Ja-yeon (Baek Hyang-hee), Garden Chang (Shin Hyuk-woo), Choi Kwang-il (Shin Myung Hwei)

Este drama se basó en un popular webtoon en Corea. La historia habla de los espíritus malignos del más allá que vinieron a la tierra para tener vida eterna y los contadores que intentan atraparlos. Un cazador de demonios o "contador" se disfraza de trabajador de una tienda de fideos para derrotar a los espíritus malignos.

Los mostradores fingen estar trabajando en la tienda de fideos. Son superhéroes disfrazados, pero no los superhéroes "promedio" que se encuentran en las películas. Los superhéroes no tienen escudo, traje ni láser.

Son todo menos disfraces geniales. Todo lo que obtienen son pantalones deportivos con camisetas rojas gastadas. Quizás por eso se sienten más familiares y más humanos.

El aterrador rumor en Netflix: The Uncanny Counter

The Uncanny Counter

La historia comienza cuando aceptan la propuesta de atrapar espíritus malignos y, a cambio, volver a vivir sus vidas. Es un drama lleno de cosas con contenido divertido, conmovedor y refrescante que puede salvar a personas nacidas de nuevo como cazadores malvados y atrapar espíritus malignos.

El elenco es excelente con Cho Byung-kyu que se hizo famoso por "Sky Castle", la hermosa Kim Se-jung del grupo ídolo "IOI", Yeom Hye-ran, un actor de confianza, y muchos grandes actores sorprendentes. Además, las actuaciones de los espíritus malignos llamaron la atención durante todo el programa, especialmente en las estaciones de Jichungsin y Ok ja-yeon.

Además, fue divertido ver los diversos efectos especiales y gráficos de computadora. Finalmente, fue un poco decepcionante que el episodio final del drama terminara sin sinceridad. Quizás porque el escritor fue reemplazado al final del drama.

Sísifo: el mito

Películas y series coreanas de Netflix que son igual de buenas que 'El juego del calamar'

JTBC 2021.02.17. ~ 2021.04.08. (16 episodios) NETFLIX & TVING

Reparto: Cho Seung-woo (Han Tae-sul), Park Shin-hye (Gang Seo-hae), Kim Byung-chul (Sigma), Sung Dong-il (Park SaJang), Tae In-ho (Eddy Kim), Chae Jong-hye (sol).

Este drama de ciencia ficción lleno de acción está allanando el camino para que otros dramas de ciencia ficción se posicionen en el mercado coreano. La historia es un drama de fantasía y misterio sobre un ingeniero brillante que intenta encontrar a quienes ocultan sus verdaderas identidades y un guerrero que intenta salvarlo.

"El mito" es un mito y está en la mitología griega después del rey Corinto. Se dice que el sabio y astuto Sísifo fueron castigados empujando constantemente piedras pesadas del inframundo hacia la cima de la montaña. Esto fue a cambio de engañar a los dioses Zeus y Hades. Como este mito, esta historia es un castigo eterno por engañar a Dios y desafiar el tiempo y el espacio.

Sísifo: el mito en Netflix

Sísifo

La banda sonora de la mundialmente famosa soprano Jo Su-mi se volvió viral incluso antes de que se emitiera el programa. Sin mencionar las altas expectativas para el casting de Cho Seung-woo y Park Shin-hye. El drama comenzó con tensión, pero fue un poco aburrido hacia el final.

La trama estaba bien, pero creo que la forma en que se desarrolló y produjo fue un poco inadecuada para cumplir con mis expectativas. Me sentí menos absorto al ver los agujeros en el entorno de CG del drama y los problemas con la paradoja del tiempo.

Sin embargo, las actuaciones e historias de los actores por sí solas hicieron de este un drama bastante bueno. Hubiera sido excelente si hubiera tenido un escenario más detallado y una historia sólida.

Monster

Películas y series coreanas de Netflix que son igual de buenas que 'El juego del calamar'

JTBC 19.02.2021. ~ 2021.04.10 (16 episodios) NETFLIX & TVING

Reparto: Shin Ha-kyun (Lee Dong-sik), Yeo Jin-gu (Han Joo-won), Choi Dae-hoon (Park Jung-je), Choi Sung-eun (Yoo Jae-yi), Cheon Ho-jin (Nam Sang-bae)

La historia trata aproximadamente sobre un detective que trabaja en la estación de policía y se lastima cuerpo y mente después de que su hermana desaparece. Otro asesinato comienza ante él, y el pueblo, que ha estado en silencio durante 20 años, está temblando. Los aldeanos, que han perdido a sus familiares, intentan capturar monstruos con trajes humanos, pero luego se convierten en monstruos ellos mismos.

Monster en Netflix

Monster

Personalmente, creo que Monster es un drama muy bien escrito y organizado. Cada episodio me mantuvo al borde de mi asiento. Fue un drama con un gran elenco. Todo actor cumple perfectamente su papel. La historia se muestra de forma coherente desde el punto de vista de la víctima.

La actuación de Shin Ha-kyun es asombrosa en cada episodio. Incluyendo sus ojos inyectados en sangre y su sonrisa. Sus expresiones faciales muestran diferentes emociones cada vez. Es perfectamente uno con su carácter; realmente puedes sentir su tristeza. Lo más sorprendente fue que todos dudaban de quién era el culpable.

Todos los actores que aparecen son sospechosos de ser los perpetradores. Las habilidades de actuación de los actores de este K-drama de suspenso de primer nivel ganan el gran premio, al igual que el equipo de producción de primera clase.

Mouse

Mouse

Reparto: Lee Seung-ki (Jeong Ba-reum), Lee Hee-joon (Go Mu-Chi), Park Joo-hyun (Oh Bong-yi), Kyung Soo-jin (Choi Hong-ju), Ahn Jae-wook (Han Seo-joon), Kim Jung-nan (Sung Ji-eun), Kwon Hwa-woon (Sung Yo-han), Cho Jae-yoon (Daniel Lee), Kim Young-ok (abuela Bong-yi), Ahn Nae-Sang (líder del equipo Park Doo-seok)

Este drama coreano es una emocionante persecución de autos en toda regla que muestra la colaboración entre un impecable y guapo oficial de policía local, Jung Ba-reum, y Go Mu-chi, un detective sin ley que perdió a sus padres a causa de un asesino cuando era niño.

Cambian su destino después de una confrontación con el depredador más cruel, el 1 por ciento superior de psicópatas. Comenzando con el primer episodio, el drama muestra un rápido desarrollo y continúa en cada episodio.

El drama cree que los psicópatas no se crean sino que son 99% hereditarios. Se supone que los psicópatas no deben tener sentimientos de culpa o arrepentimiento porque no hay una "neurona espejo" en el cerebro al nacer.

Por lo tanto, el gobierno ordena por adelantado pruebas genéticas de futuros asesinos en serie. Si se descubre que tiene genes psicopáticos, el estado propondrá un proyecto de ley para abortar a la fuerza al bebé sin el consentimiento de los padres.

Navillera

Películas y series coreanas de Netflix que son igual de buenas que 'El juego del calamar'

tvN 2021.03.22. ~ 2021-04-27 12 episodios

Reparto: Park In-hwan (Sim Deok-chul), Song Kang (Lee Chae-rok), Na Moon-hee (Choi Hae-nam), Hong Seung-hee (Shim Eun-ho), Cho Sung-ha (Lee Moo-young), Kim Tae-hoon (Ki Seung-joo)

“Navillera” es un webtoon que el miembro V de BTS recomienda encarecidamente. Estaba emocionado de verlo producido como un drama. El personaje principal, Park In-hwan, habló en el primer episodio sobre por qué quería hacer ballet. Me rompieron el corazón las líneas que dijo.

“Nunca hice lo que quería hacer porque podía llegar a fin de mes. Cuidé de mi esposa e hijos... Ni siquiera podía soñar. Era natural vivir así y finalmente estoy tratando de hacer lo que quiero hacer. Lo conozco bastante bien. Soy un anciano impotente... "

El significado del diccionario de Navillera proviene del poema "Seungmu" de Cho Ji-hoon. "Nabi" significa mariposa y "llera" significa como una. Pero creo que significa "sigue tu sueño y vuela como una mariposa".

Este drama es para cualquiera que haya tenido sueños, que no tenga sueños, que no sepa qué son los sueños y que esté listo para hacer uno.

Navillera en Netflix

Navillera

La actuación de Park In-hwan es espectacular. No sabía que era su primer papel protagónico. Es un gran actor. Era un actor tan conocido porque siempre interpretó el papel de un padre o un abuelo, pero cada episodio de este drama es conmovedor. Cada expresión, cada mirada, cada gesto, todo es una interpretación impecable y perfecta.

Todos estaban emocionados de ver a Songgang, pero todos se volvieron fanáticos de Park In-hwan después de ver este drama. Sé exactamente por qué. Creo que es algo feliz vivir en este mundo difícil con algo que realmente quieres hacer por el resto de tu vida. Porque tienes un objetivo... La voluntad y el objetivo de hacer algo.

Parece un drama que da curación y coraje. Hay tanta calidez en este drama que me da la fuerza para abrazarme un poco más. Fue un momento para amarme a mí mismo. Me sentí cómodo y cálido durante todo el drama. Fue tan agradable ver un drama que me calmó. Espero que haya muchos dramas cálidos como este.

El truco para que las berenjenas no queden amargas

Florian Salazar
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El truco para que las berenjenas no queden amargas

Las berenjenas son versátiles, divinas y tienen un poder saciante que es capaz de contribuir a la pérdida de peso; no obstante, si no la preparas con la calma necesaria y le dedicas un poquito de tiempo a extraer su gusto amargo, puede llegar a resultar con un sabor muy fuerte que no a todos les gusta. Hay algunos trucos que puedes llevar a cabo para quitar ese sabor, te invito a conocerlos y a disfrutar de todas las propiedades de la berenjena para tu salud.

Celebra el otoño con unas deliciosas berenjenas rellenas de champiñones.

Versátil, sabrosa, saciante y saludable. Entérate de los beneficios de consumir berenjenas

Muchas veces habrás escuchado del gran poder saciante de las berenjenas y de cómo esto puede contribuir a la pérdida de peso; y es que, en efecto, está comprobado que esta hortaliza es de gran utilidad para quienes deseas bajar de peso o mantenerlo dentro de los rangos saludables.

Pero más allá de consumirla como aliada para bajar de peso, lo cierto, es que además la berenjena contiene minerales como calcio, potasio, hierro y azufre; y vitaminas C y B que la convierten en una inagotable fuente de antioxidantes. Al consumirla con frecuencia será tu aliada y proporcionará increíbles beneficios para tu salud.

El truco para que las berenjenas no queden amargas
Foto: Pixabay

          

Deliciosa, pero de sabor amargo… ¿A qué se debe el gusto amargo de las berenjenas?

El truco para que las berenjenas no queden amargas
Foto: Pixabay

Las berenjenas contienen solanina, una sustancia considerada como tóxica, pero que no es peligrosa en pequeñas cantidades liberada en el momento en que la hortaliza se corta.

Esta sustancia es la responsable del sabor amargo de la hortaliza, pero no hay de qué preocuparse pues es muy sencillo eliminar su sabor con los siguientes trucos podrás preparar berenjenas cada vez que quieras sin preocuparte por su sabor amargo. 

          

Cuáles son los trucos que funcionan 

El truco para que las berenjenas no queden amargas
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Existen diferentes trucos que pueden funcionar por supuesto unos más efectivos que otros y algunos para los cuales no necesitas de grandes implementos.

Los más conocidos son los que dependen de la utilización de la sal común, la sal gruesa la leche y el agua pasemos a detallarlos un poco más y prepárate para disfrutar de todo el sabor de las berenjenas sin preocupación.

          

La sal gruesa: una opción sencilla y efectiva

hortaliza
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Utilizar sal gruesa es uno de los métodos más frecuentes para eliminar el sabor amargo de las berenjenas por supuesto este ingrediente comúnmente lo tenemos en casa, por lo que representa uno de los más sencillos sin tener que comprar nada más.

Para utilizarlo simplemente lava las berenjenas como de costumbre, rebánala o pícala según la forma en las que vayas a prepararlas y posteriormente espolvorea un poco de sal gruesa sobre ellas. Colócalas dentro de un bol y procede a cerrarlo con un trozo de papel film. Mientras más tiempo las dejes reposando, mejor será el resultado. Este es uno de los trucos más famosos de Karlos Arguiñano.

          

Agua, sal y harina

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Foto: Pixabay

Un truco muy famoso es utilizar agua sal y harina en este caso la sal común será de Gran utilidad.

Coloca en un recipiente agua fría sal y un poco de harina, mezcla muy bien y pon las berenjenas lavadas y cortadas según el tipo de uso que vayas a darle. Déjalas reposar por un tiempo mínimo de 30 minutos y finalizado el tiempo de reposo enjuágalas muy bien. Estarán perfectas para cocinarlas.

          

Vinagre y agua: un truco que aunque no es tan famoso funciona perfectamente 

hortaliza
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Otro de Los trucos que te interesara conocer Se trata el del vinagre y el agua para hacerlo solo necesitas tener vinagre blanco un bol Y por supuesto agua.

Toma un bol y vierte abundante agua como para que puedas cubrir las berenjenas completamente. Añade una cucharada de vinagre del más suave que tengas en casa, preferiblemente uno de manzana o de vino blanco. Lava las berenjenas y córtalas según el tipo de uso que vayas a darles y ve sumergiéndolas rápidamente. Notarás como el agua comienza a volverse amarillenta, esta es la señal de qué el sabor amargo ha salido por completo. Luego de transcurridos unos 30 minutos escurre muy bien el agua, lava las berenjenas, sécalas muy bien y utilízalas en tu receta.

          

Sal agua y leche, un tiempo en remojo y las tendrás perfectas

El truco para que las berenjenas no queden amargas
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Utiliza agua sal y leche para un resultado realmente sorprendente sí bien en este caso tendrás que usar también leche como uno de los ingredientes o implementos para quitar el sabor amargo de tus berenjenas el resultado te va a sorprender.

Comienza por lavar muy bien las berenjenas y cortarlas a tu gusto, en láminas o en trozos alargados. Colócalas dentro de un bol y cúbrelas con agua y leche añadiendo por supuesto una buena cantidad de sal, preferiblemente gruesa. En este truco es mejor utilizar este tipo de sal y no la común o de mesa. Tapa el bol y deja las berenjenas en remojo durante media hora; finalizado este tiempo procede a aclararlas con agua fría y de esta manera retirarás para siempre el sabor amargo. 

          

¿Es obligatorio quitar el sabor amargo de las berenjenas?

El truco para que las berenjenas no queden amargas
Foto: Pixabay

Tal como te había comentado el sabor amargo de las berenjenas se debe a la presencia de solanina, una sustancia que puede considerarse tóxica. Sin embargo, esta sustancia en pequeñas cantidades no representa ningún tipo de peligro para la salud del ser humano, y además se termina de eliminar durante la cocción. De hecho son muchas las hortalizas que también la contienen, como el tomate y la patata, pero por supuesto, ante las pequeñas cantidades de esta son completamente inofensivas.

Quitar o no el sabor amargo de las berenjenas depende exclusivamente de tu gusto. Si no tienes inconveniente con su sabor puedes dejarlas tal como están. Aunque si tienes invitados en casa, lo más recomendable es retirar completamente el gusto amargo de las mismas. De esta manera todos podrán disfrutar mucho mejor del plato.

          

Gana en salud consumiendo regularmente esta hortaliza

El truco para que las berenjenas no queden amargas
Foto: Pixabay

Tal como te comentaba hace algunas líneas, la berenjena es excelente para tu salud. No solamente contribuye a bajar de peso; sino que también, contiene excelentes antioxidantes vitaminas y minerales que mejoran tu salud.

Las berenjenas actúan como un excelente diurético; por lo tanto contribuye a evitar la distensión abdominal, ayuda también a reducir los niveles de glucosa; por lo que es apta para pacientes diabéticos. Aun cuando contiene solanina qué es la sustancia que le da su sabor amargo; esta, aunque no lo creas, puede contribuir a disminuir el riesgo de sufrir algunos tipos de cáncer gracias a sus componentes fitoquímicos. Las berenjenas también tienen un efecto laxante, por lo tanto son excelentes para depurar tu organismo y mantenerte cada vez con un aspecto más saludable.

          

Riesgos asociados al consumo de berenjena

El truco para que las berenjenas no queden amargas
Foto: Pixabay

No todo puede ser perfecto y en el caso de la berenjena así es. Esta hortaliza es mejor que ni se te ocurra consumirla cruda, ni siquiera en licuados. Recuerda que contiene solanina; que aparte de dar el gusto amargo, es un alcaloide que también puede resultar tóxico tal como te lo había comentado hace algunas líneas. Si  llegas a consumirla cruda, esto te puede ocasionar problemas digestivos y de hecho consumirla en exceso puede llegar a resultar realmente tóxico.

Las personas que han sufrido de algún tipo de episodio de esofagitis por reflujo o si tienes alguna enfermedad de las articulaciones, debes consultar con tu médico qué tan conveniente puede ser para ti el consumo de berenjena de manera regular.

    

Qué es la beca MEC

María de la Candelaria Brito Nieves
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Qué es la beca MEC

El Ministerio de Educación y Ciencia, se ha preocupado no sólo porque los estudiantes cursen estudios en las distintas áreas da desarrollo personal y profesional, sino en garantizar la oportunidad de ello e incentivar el interés de los estudiantes por continuar.

Por ello, más de 2.3 millones de alumnos recibieron algún tipo de ayuda al estudio en el curso 2018-2019. Unas de sus estrategias es la beca MEC, conoce de qué tratan la misma, como se obtienen, entre otros aspectos.  

¿Qué es una Beca MEC?

¿Qué es una Beca MEC?

La beca MEC es una beca aportada por el Ministerio de Educación, con la que el estudiante aprende en otro idioma, visita otro país, conoce nuevas culturas. El Ministerio de Educación y Ciencia es quien otorga la ayuda para incentivar a los que cursan una carrera de universidad, carrera técnica, profesores, graduados y personal educativo.

Todos los años son muchas las personas que aplican para la beca MEC, realmente son pocas las personas que consiguen ser elegibles, y lograr contar con esta beca te abre muchas oportunidades.

¿Cuáles son los requisitos para ganar una beca MEC?

Para calificar para una beca MEC, debes cumplir con algunos requisitos, aunque el mayor de ellos son las calificaciones y que fueres convocado para becas generales, además que los requisitos serán diferentes dependiendo del nivel:  

  • Bachillerato: para optar a ella, debes tener aprobado el 4º de ESO con 5,5 de nota media, en todas las asignaturas por igual; si la solicitas para el próximo curso debes pasar al año siguiente con todas las asignaturas aprobadas o solo una suspendida. Y para el segundo año no se considerara tanto la nota media.
  • Formación Profesional de Grado Medio: deberás contar con una media de 5 en las notas de 4º de ESO, y probablemente vean las notas de la prueba de acceso. Si la beca se solicita en el segundo año, sólo deberás suspender una asignatura como máximo.
  • Formación Profesional de Grado Superior: deberás contar con 5,5 de nota media en el curso de grado medio, bachiller o en la prueba de selección. Y de estar en el segundo, solo tener una única asignatura suspendida o todas aprobadas.
  • Beca de matrícula para el primer año de carrera universitaria: esta es una de las becas que tiene mayor demanda y en el primer año de carrera universitaria, los requisitos son los siguientes:
  • Bachillerato: una media superior a 5,5 entre la nota de bachiller (60%) y la nota de selectividad (40%); si la ayuda a solicitar es económica el promedio debe ser mayor que 6,5.
  • Formación Profesional Superior: con un grado de Formación Profesional Superior, una media de 5,5 y para una beca, de 6,5.
  • Sin título de FP Superior y tampoco ha hecho la selección, es mejor entrar con la nota más alta para obtener una beca.
  • Beca MEC segundo año de carrera universitaria y sucesivos: serán los siguientes:
  • Para la matrícula: no contará su nota media, sino el porcentaje de créditos aprobados, 90% para: Arte, Humanidades, Ciencias sociales y Jurídicas; 80% para: Ciencias de la salud; 65% para: Ciencias, Ingenierías y Arquitectura. Una vez listo esto tendrá acceso a una beca que le abstenga de abonar el monto de la matrícula.
  • Para la beca monetaria: aprobación de un porcentaje de créditos sin la nota media, 100% créditos para: Artes, Humanidades, Ciencias sociales, Jurídicas, Ciencia de la salud y Ciencias; 85% créditos para: Ingenierías y Arquitecturas.
  • Un porcentaje de créditos aprobados y una nota media:
  • 90% de los créditos con un 6,5 de media para: Artes, Humanidades, Ciencias sociales y Jurídicas.
  • 80% de los créditos y 6,5 de media para: Ciencias de la salud.
  • 80% de los créditos y 6 de media para: Ciencias.
  • 65% de los créditos y 6 de media para: Ingenierías y Arquitecturas.

Sin embargo, recuerda que para la media se toma las materias aprobadas no las suspendidas, los créditos son los aprobados no lo equivalentes, materia sin asistir es considerada suspendida y debe contar con la media requerida.

  • Estudios de máster:
  • 1º de máster: tener aprobado el 100% de los créditos, con una nota media de 7 no habilitan y un 6,5 para los que si habilitan.
  • 2º de máster: un 7 de media en el primer año de máster y el 100% aprobado si no habilitan;  y el 100% aprobado con una media de 6,5 si habilitan.
  • Requisitos económicos para las Becas MEC: es el límite establecido de ingreso anual anterior del núcleo familiar.

¿Cómo solicitar una beca MEC?

¿Cómo solicitar una beca MEC?

Si la personas cuenta con los requisitos necesarios puedes solicitar una beca MEC, llenar el formulario con todos los datos y que estén correctos, revisar antes de enviarlos, en especial la dirección de correo electrónico. El MEC, se pondrá en contacto por medio de email, debes de escribir tu NIF/NIE en el formulario, ya que al no estar en base de datos de becarios del MEC, no podrás seguir con la solicitud.

Se debe colocar los datos de la cuenta donde se recibirá la beca MEC de ser elegido beneficiario, debes ser titular o co-titular, imprimir el formulario y enviarlo al Ministerio de Educación por correo postal, a la siguiente dirección: 

  • Ministerio de Educación, Política Social y Deporte Subdirección General de Becas, Ayudas y Movilidad de Estudiantes (Sección de Convocatorias Especiales) Calle Torrelaguna, 58 28027 Madrid.

No se entrega personalmente, sino a correo de certificación, enviarlo de inmediato porque las fechas cambian en el año, debes sacar copias del formulario y guardar en un lugar seguro.

¿Cuáles son las ventajas de la Beca MEC?

Algunas de las ventajas de obtener una beca MEC son las siguientes:

  • Las becas MEC, son una estupenda oportunidad para crecer como individuo, intelectual y profesionalmente.
  • Aprendes a desenvolverte en una cultura y ámbito diferentes, dominar otro idioma, que brindaran oportunidades para el crecimiento personal y profesional.
  • Si durante el programa de aprendizaje eres muy sobresaliente, puedes aplicar a otras.
  • Conocerás a muchas personas que serán muy valiosos contactos en la carrera e incluso pueden ayudarte a crecer en el futuro.

Trucos para que no le salgan pelusas a tus jerséis

Qué!
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Trucos para que no le salgan pelusas a tus jerséis

¿Pelusas en los jerséis? Pues nada de que alarmarse, este es un problema bastante común. Pues con el tiempo y desde luego con el uso de la lavadora, a las prendas de ropa les salen esas conocidas pelusas.

Estas, resultan tan molestas y que precisamente estas son las que hacen parecer a la ropa usada y un poco deteriorada.

Especialmente los jerséis de lana son prendas susceptibles y es que lavado tras lavado pequeñas fibras se desprenden de la tela. Por lo que se van formando estas pequeñas pelusas que tanto nos esforzamos por evitar.

LEA TAMBIÉN: CÓMO LAVAR UN JERSEY DE LANA Y QUE NO ENCOJA

Los tejidos sintéticos son más propensos a esto y se debe a que con el tiempo las fibras que se desprenden quedan agarradas al tejido formando las conocidas pelusas. Mientras que en los tejidos naturales tienden a desprenderse.

Se dice que por ley, cuanta más mezcla de tejidos, más propensa será la tela a formar este tipo de pelusas. Lo mejor es actuar antes de estrenar la ropa (o antes de que se hayan empezado a formar estas molestas pelusa), para que no se termine echando a perder.

¿Cómo puedo combatir las pelusas en los jerséis?

¿Cómo puedo combatir las pelusas en los jerséis?

Para mantener los jerséis de lana y cualquier otra prenda lejos de pelusas, lo ideal es conocer sus materiales. Que la ropa esté fabricada 100% de un solo tejido, aunque una relación 90-10 es aceptable, ya nos da una idea.

Además, es importante saber que el poliéster es una mezcla de tejidos, por lo que a mayor presencia del mismo, más propensa será nuestra prenda a la aparición de bolitas.

Estas pelusas tienden a agravarse cuando se enredan entre sí en la superficie del tejido por ejemplo por movimientos de fricción. Si es muy intenso y muy constante, el roce de otras prendas o el movimiento durante el lavado y el centrifugado son factores que pueden favorecer la aparición de las pelusas.

Para que perduren, es importante no usar lana con prendas acrílicas encima, con abrigos con forros sintéticos que al rozar la deterioran. Tampoco es favorable usar los jerséis dos días seguidos, la idea es mantenerlo lo más limpio posible.

Pero si ha llegado el punto de lavarlos , es necesario que tengas en cuenta que si lo haces en agua caliente, las posibilidades de que los jerséis de lana sobrevivan son nulos.

Lo más recomendable para prendas de lana es lavarlas a mano y con las prenda girada. Luego secar al aire con la misma de forma extendida.

Si bien es cierto que algunas lavadoras tienen programas para prendas delicadas, es mejor evitar al máximo. También conviene comprobar que se hace en agua fría y sin centrifugar. Para que no pierdan la forma se deberían dejar secar en horizontal, por ejemplo sobre una toalla.

Si eres amante de los jerséis este dato es para ti

Si eres amante de los jerséis este dato es para ti

En caso que desees usar la lavadora para los jerséis de lana o cualquier otra prenda que pueda tener pelusas, lo más aconsejable es que separes las prendas por tejidos. Para ello puedes utilizar diferentes bolsas de tela.

Si esto resulta imposible o muy engorroso, puedes intentar lavar las prendas del revés y no llenar en exceso la lavadora para evitar el roce ayudará a prevenir la aparición de las pelusas.

Otro dato importante es utilizar un buen suavizante. Este contribuye a mantener los jerséis de lana hidratados y cualquier otra prenda, logrando que se desprenda la menor cantidad de tejido de las mismas.

Para mayor protección, puedes meter las prendas de lana antes de estrenarlas en una bolsa de congelación hermética e introducirlas en el congelador hasta congelarlas. Después la retiramos y dejamos que se descongelen, y tras este proceso habremos conseguido retrasar considerablemente el proceso de aparición de las pelusas.

Cuida los jerséis de pelusas al guardarlos correctamente

Cuida los jerséis de pelusas al guardarlos correctamente

Es preciso aclarar que la composición de los jerséis y la mezcla de lanas y fibras artificiales influirá mucho en la aparición o no de bolitas.

La ventaja de las prendas 100% lana es que si ya existen, las bolitas serán blandas y fáciles de desprender de la superficie.

Es recomendable que guardes los jerséis de lana siempre doblados y evita en lo posible de colgarlos. Recuerda que son prendas delicadas. Puedes incluso guardarlas en una bolsa de algodón fino que protegerá la prenda y al mismo tiempo la deja alejada de roces innecesarios.

La ropa de lana por lo general se debe guardar doblados pero en caso que no haya espacio para ello, puedes colgarlos. El punto es que deberás tener extremo cuidado y los ganchos que uses deben ser de tela, ya que si usas de alambre o plástico es muy posible que te traigas algún hilo.

Por ello se recomienda que solo sea un espacio de jerséis , usando ganchos de tela o acolchados y en un espacio en el que solo se encuentre ropa de lana. Recuerda que estas prendas son delicadas.

Así puedes saber si tienes los 15 puntos del carnet de conducir

Victor Eduardo García
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Así puedes saber si tienes los 15 puntos del carnet de conducir

El carnet de conducir es uno de los requisitos obligatorios que debes llevar contigo cuando estés en tu coche y quieras circular en las calles. A día de hoy, los trámites asociados a las consultas de los puntos que tienes son demasiado fáciles, pues con la digitalización de estos procedimientos ciertamente desde casa tienes toda la información de primera mano y las veces que necesites consultarla. De hecho, te vamos a mostrar cómo es que puedes saber si tienes los 15 puntos en tu carnet. Ya verás que todo es sencillo y fácil gracias a las actualizaciones que hace la Dirección General de Tráfico (DGT) en pro de tu estilo de vida.

Consultar los puntos del carnet de conducir es más fácil de lo que pensabas

Consultar los puntos del carnet de conducir es más fácil de lo que pensabas

Es un hecho, tienes la posibilidad de consultar los puntos del carnet de conducir de una forma bastante sencilla. De hecho, son trámites que podrás agilizar en Internet recurriendo a la Sede electrónica de la DGT que cada vez más ofrece un mundo de opciones para todos los conductores. Vale destacar que, dentro de tantas funciones, la consulta del saldo que tienes disponible es una de las más utilizadas. Así como también la de los datos básicos del permiso que te han dado para andar en las calles.

Los puntos son muy importantes

Los puntos son muy importantes

Desde que apareció el carnet de conducir y empezó a ceñirse a través de los puntos ya todos los ciudadanos españoles están al tanto de la importancia que tiene cuidar los puntos. Y es que, como ya sabes, las faltas que vayas cometiendo van reduciendo la cantidad de tu carnet. Lo cierto es que es que debes evitar a toda costa que el mismo llegué a 0, porque el escenario que te espera no será el mejor: tu carnet estará vencido.

Si eres responsable sumarás puntos a tu carnet de conducir

Si eres responsable sumarás puntos a tu carnet de conducir

Está claro que la responsabilidad de un conductor debe prevalecer en todo momento, ya que es un asunto de vida o muerte. Por ejemplo, si eres de esos conductores conscientes que respeta las normas de seguridad podrás ir acumulando más puntos a tu causa. Eso indica que tu carnet de conducir tendrá vigencia. Además, en la medida de tus posibilidades tienes que estar alejado de las sanciones. Porque si por un tiempo no incumples ninguna regla el carnet que tienes se verá favorecido.

Debes consultar los puntos que te quedan

Debes consultar los puntos que te quedan

Te aconsejamos que nunca descuides tu carnet de conducir, y eso implica que revises constantemente si tienes los 15 puntos. Para ello, no tienes que hace malabares. Tan simple es que ingreses a la Sede electrónica que ha habilitado la DGT para este tipo de consultas rápidas. Una de las grandes ventajas es que no necesitas en sí poseer en tus manos el certificado digital o el DNI electrónico. En este procedimiento, lo que importa es que ubiques exactamente el apartado donde el organismo pide el usuario que es el propio DNI, y la clave para que hagas el inicio de sesión en la plataforma.

Qué encontrarás en el servicio

Qué encontrarás en el servicio

A pesar de que el fin es consultar si tienes los 15 puntos del carnet de conducir, debes saber que el servicio ofrece otras informaciones que también pueden ser importantes para ti como conductor. Claro, la pesquisa tendrá éxito siempre y cuando tu carnet esté vigente. Ten en cuenta que podrás hacer la consulta del historial de recuperación, y las propias pérdidas de puntos que hayas tenido en cuestión. Es decir, es una vista consolidada de datos que te permitirá conocer en qué estatus están tus requisitos como conductor. De esta forma, sabrás cómo actuar antes de ponerte en marcha.

Los informes de la DGT son buenos para ti

Los informes de la DGT son buenos para ti

La gran mayoría no les presta atención a los comunicados que suele exponer la Dirección General de Tráfico. Pero si tú quieres andar por el camino correcto, y que tú carnet de conducir no se convierta en un problema, deberías estar más atento a lo que dice el organismo español. Y es que, en la página te ofrecen informes breves de cuándo, qué y los puntos que te han podido restar cuando te hayas saltado alguna norma. Por eso es que has de estar pendiente, porque al ente adscrito al Ministerio de Interior no se le escapa nada.

No todo es negativo con el carnet de conducir

No todo es negativo con el carnet de conducir

Podrías pensar que todo lo que concierne al carnet de conducir son malas noticias. Pero la realidad es que no es así. Porque si tú eres un buen ciudadano la DGT en el portal digital te hará mención de qué puntos tienes y hasta los cursos de sensibilización que has podido superar en los últimos meses. No sólo eso, te da detalles de los puntos que has podido recuperar y es la parte buena de que respetes la leyes de tránsito. Todo es por tu seguridad, como la de tus acompañantes y del resto de las personas. Recuerda que las multas son sinónimos de pagar pasta, y es allí donde no debes caer.

Sin usuario y clave para consultar

Sin usuario y clave para consultar

Para que sepas qué cantidades de puntos tienes en tu carnet de conducir ya sabes que con el usuario y la clave en la Sede por Internet puedes consultarlo. Pero sucede que muchas personas se les olvidan estos datos. No hay problema en ello, ya que el mismo sistema te ofrece la alternativa de recuperar los accesos online. Si es tu caso, tendrás que colocar DNI, la fecha en la que emitieron tu carnet y el correo electrónico. Posteriormente, te llegará a esa dirección la clave para que accedas con tu DNI y asunto arreglado.

Puedes hacerlo de manera presencial

Puedes hacerlo de manera presencial

No creas que han acabado las atenciones presenciales. Cada vez que quieras puedes acudir a alguna Sede física para consultar puntos del carnet de conducir u otros requerimientos que tengas. Desde luego, debes coger una cita previa desde la web o en caso de que no estés familiarizado con las redes puedes hacerlo desde una llamada al número 060. Ten en cuenta que desde las oficinas y jefaturas de tráfico siempre están prestos a ayudarte.

Las consultas no son documentos legales

Las consultas no son documentos legales

No olvides que cuando consultes los puntos disponibles de tu carnet de conducir estos no son válidos para trámites legales. Lo que exige la DGT como requisito válido para hacer trámites con el coche es el certificado de puntos, que no es lo mismo a las consultas detalladas que haces por la web o que te dan en una oficina. Por eso, si en algún momento necesitas este documento debes pedirlo en Internet o en una Sede de tu comunidad. Asimismo, tendrás que pagar alrededor de 8.59 euros, que es una tasa que se le carga al conductor.

Por qué los gatos te molestan cuando estás en el ordenador

Dariana Echeto
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Por qué los gatos te molestan cuando estás en el ordenador

Los gatos se comunican con los humanos de diferentes formas cuando quieren o necesitan algo de nosotros, como por ejemplo posarse en tu ordenador. ¿Qué hay detrás y cómo intentan atraer nuestra atención nuestras narices peludas? ¿Cuánta atención necesita un gato? ¿Cómo reaccionamos correctamente a estos mensajes sutiles de nuestras graciosas criaturas?

Gato en el ordenador: por qué está tirado allí y qué puedes hacer al respecto

Gato en el ordenador: por qué está tirado allí y qué puedes hacer al respecto

Los dueños de gatos que tienen la oficina en casa pueden decirte un par de cosas al respecto: tu gato no solo te hace compañía en el trabajo, sino que también ha elegido el lugar más desfavorable como su nuevo favorito: el ordenador. Aparentemente, hay una buena razón para esto, y una solución rápida y divertida.

¿Te has instalado bien en tu oficina en casa?

¿Te has instalado bien en tu oficina en casa?

Y, en realidad, no hay nada más agradable que tener a tu gato contigo en la oficina todos los días, si no tuviera el molesto hábito de estar siempre sentado exactamente donde quieres trabajar: sí, en tu ordenador.

Más inteligente de lo que pensabas: los gatos imitan el comportamiento humano

Más inteligente de lo que pensabas: los gatos imitan el comportamiento humano

Sin embargo, esto obviamente no se debe al hecho de que los gatos simplemente aprecian la calidez de la computadora, como se supone a menudo. Investigadores de la Universidad Loránd de Budapest han descubierto que tus amigos peludos son capaces de percibir el comportamiento humano e imitarlo.

Imitando el comportamiento humano

Imitando el comportamiento humano

El gato doméstico se une así a un grupo relativamente exclusivo: hasta ahora, solo se han observado muy pocas especies que imitan el comportamiento humano. Incluyendo orcas, monos, elefantes, delfines y urracas, esta lista ahora se ha ampliado para incluir gatos domésticos.

El hallazgo de los investigadores es algo sorprendente. Anteriormente, se pensaba que los gatos no tenían las habilidades cognitivas necesarias para imitar intencionalmente las acciones de otros seres vivos.

Tener su propio lugar de trabajo puede ayudar

Tener su propio lugar de trabajo puede ayudar

Entonces, sentarse en el ordenador no es más que imitar tu comportamiento. Mientras trabajas, tu gato trabaja contigo. Para que no te moleste en el futuro, aparentemente hay una solución rápida obvia y simple: con su propia computadora portátil, el animal tiene el equipo necesario para su propio lugar de trabajo y, por lo tanto, ya no tiene ninguna razón para competir contigo por el tuyo.

¿Cuánta atención necesita un gato?

Por qué los gatos te molestan cuando estás en el ordenador

Esta pregunta es difícil de responder en general, ya que en realidad depende del gato en particular. Hay tigres de peluche relativamente independientes que solo ocasionalmente recogen algunas palmaditas. Pero también hay congéneres entre ellos que te siguen a donde quiera que vayas y quieren estar ocupados y abrazados todo el día.

En principio, sin embargo, se puede decir que la base es el suministro básico. Agua fresca diaria y comida de alta calidad, una caja de arena limpia, unidades de juego y mimos, así como un lugar de retiro para períodos prolongados de descanso, son parte de las necesidades diarias de cada gato.

Cada gato tiene sus propias necesidades

Por qué los gatos te molestan cuando estás en el ordenador

Además, cada gato tiene sus necesidades especiales, como poder ir al acecho (acceso al aire libre) o pasar el rato con otros gatos. La necesidad de atención también es bastante variable en la vida de un gato.

Los gatitos jóvenes, los animales mayores, más débiles o enfermos por lo general necesitan más atención y afecto de su parte. Por tanto, es difícil dar una pauta aproximada. Lo bueno, sin embargo, es que tu nariz peluda te alertará si falta algo o si quiere algo;).

¿Por qué los gatos quieren nuestra atención?

Por qué los gatos te molestan cuando estás en el ordenador

Las razones de esto son tan variadas como nuestros propios gatos, pero en la mayoría de los casos, se nota su preocupación por su lenguaje corporal. Entonces, ¿qué podría querer tu querido?

  • Quiere jugar
  • Quiere cariño y ser acariciada
  • Quiere salir afuera
  • Tiene hambre o sed
  • Tu inodoro no está limpio
  • Ella se siente poco desafiada. Esto es posible tanto física como mentalmente
  • Ella tiene dolor, no se siente bien
  • Ella tiene miedo
  • Y mucho más

¿Qué hacen los gatos para obtener nuestra atención?

Por qué los gatos te molestan cuando estás en el ordenador

Para llamar nuestra atención, nuestras patas de terciopelo son bastante creativas y, a veces, bastante inflexibles. Algunos nos envían señales claras o nos dejan sentirlo más sutilmente.

Esto puede comenzar con un fuerte maullido y terminar con un indicio temporal de "enloquecer". En la mayoría de los casos, sin embargo, nuestros gatos muestran los siguientes comportamientos cuando compiten por nuestro favor:

  • Las actividades actuales se interrumpen: Ya sea que estés leyendo un libro o sentado frente a la computadora, si tu gato quiere tu atención, te dejará sentirla. Salta a tu regazo, se apresura sobre el teclado, te da un codazo o te maulla una sonata.
  • Maullido: Algunos gatos son muy comunicativos y usan sus voces para señalar sus necesidades.
  • Buscando el contacto corporal: Un suave codazo, un gentil pichón, todos estos son signos para llamar su atención sobre ellos.
  • Tirar cosas: Quién no lo sabe, los gatitos que están locos por el amor o que necesitan juegos tiran cosas con gran alegría o las tiran de vez en cuando.
  • Orinar / marcar: Sí, eso también puede suceder. Los animales que se encuentran muy poco desafiados o infelices pueden tender a comportarse así.
  • Lo que ya se ha aprendido se ignora: Tu tigre de peluche realmente sabe que no puede saltar sobre tu cama, pero ¿de repente lo hace de todos modos? Es posible que tu amado quiera decirte algo.
  • Comportamiento inusual: Si notas cambios en el comportamiento de tu gato, también puede tener problemas de salud. Estos no siempre tienen por qué ser problemas físicos. Un gato con problemas crónicos también muestra síntomas como depresión y apatía.

¿Cómo reaccionar correctamente?

Por qué los gatos te molestan cuando estás en el ordenador
  • Sin castigo: ¡La violencia tanto psicológica como física debe evitarse en cualquier caso! En casos extremos, esto también puede ser castigado por la ley penal. Un no consistente es mucho más constructivo aquí. En general, se debe fomentar el comportamiento positivo (golosinas, elogios) y se debe ignorar el comportamiento indeseable. Así que dile a tu amado qué hacer en lugar de simplemente decirle lo que no debe hacer.
  • No fomente el comportamiento: Por absurdo que parezca, ignorar cierto comportamiento indeseable PUEDE minimizar ese comportamiento. Pero esto depende de las necesidades de tu gato. Si tiene hambre, por ejemplo, estás obligado a alimentarle.
  • Necesidades de satisfacción: Un gato amado y ocupado es un gato feliz.
  • Ponte en contacto con expertos: Si tiene problemas graves de comportamiento, vale la pena ponerse en contacto con un entrenador de gatos. Una visita a un veterinario puede revelar cualquier cambio o problema físico.

El CGPJ reprocha a Belarra su ataque al TS por la sentencia condenatoria a Rodríguez

Marta Suárez
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El CGPJ reprocha a Belarra su ataque al TS por la sentencia condenatoria a Rodríguez

La Comisión Permanente del Consejo General del Poder Judicial (CGPJ) ha reprochado este viernes a la ministra de Derechos Sociales y líder de Podemos, Ione Belarra, un mensaje en redes sociales donde cuestionaba la sentencia condenatoria del Tribunal Supremo contra el diputado Alberto Rodríguez y la posterior retirada del escaño por decisión de la presidenta del Congreso, Meritxell Batet.

En un comunicado, el órgano de gobierno de los jueces ha mostrado su "absoluto y rotundo rechazo" a las manifestaciones de Belarra "con mayor rotundidad que en otras ocasiones" porque atribuyen "la comisión de un delito a sus magistrados", una afirmación que, a su juicio, "excede absolutamente los límites del derecho a la libertad de expresión" además de "generar una sospecha inaceptable respecto del proceder del más alto tribunal de la Nación".

El CGPJ ha recordado que Belarra es "un miembro del Poder Ejecutivo" por lo que este tipo de declaraciones sitúan "las relaciones entre dos poderes del Estado en un plano completamente indeseable".

La ministra ha calificado de "prevaricación" la retirada del escaño al diputado de Unidas Podemos, Alberto Rodríguez, y ha acusado al Tribunal Supremo de presionar a la presidenta de la cámara, Meritxell Batet, para que se lo quitara pese a que "ambos sabían" que esa inhabilitación no es lo que dice la sentencia.

"Alberto Rodríguez fue condenado a pesar de las pruebas que demuestran que él no estuvo allí. El objetivo era quitarle el escaño. El Supremo presiona a la Presidencia del Congreso para retirárselo aunque ambos saben que no es lo que dice la sentencia. Prevaricación", ha escrito Belarra en Twitter.

En este contexto, el Consejo ha mostrado "su profundo malestar" por que las declaraciones "hayan sido formuladas por un miembro del Gobierno" y ha recordado que "son ya varias las ocasiones a lo largo del presente mandato del CGPJ en las que ha tenido que pronunciarse en este sentido". En concreto, el órgano también afeó unas afirmaciones en 2020 al exvicepresidente Pablo Iglesias, a quien instó abstenerse de hacer una "utilización política de la Justicia" y "cuestionar su independencia".

El órgano de gobierno de los jueces ha defendido que el Tribunal Supremo y resto de juzgados y tribunales "han dado sobradas muestras de su independencia, imparcialidad y objetividad" independientemente de cual "sea la posición política o social de los enjuiciados, como no podía ser de otra manera por quienes han prometido o jurado cumplir y hacer cumplir la Constitución y las leyes.

"Resulta imprescindible asimismo reafirmar una vez más que la actuación del Poder Judicial, institución esencial en toda sociedad democrática, persigue en todo momento el cumplimiento de la Ley y la defensa de los derechos reconocidos a todos los ciudadanos españoles", ha reiterado.

Por último, el CGPJ ha vuelto a hacer un llamamiento "a quienes ostentan cargos de responsabilidad del máximo nivel" para que "no menoscaben la imagen de quienes día a día velan por los derechos y garantías de que gozan todos los españoles". Así, ha insistido en que "la primera obligación de un responsable público es no contribuir al desprestigio de las instituciones democráticas y, dentro de ellas, el Poder Judicial".

El acuerdo ha sido aprobado con los votos del presidente del Tribunal Supremo y del Consejo General del Poder Judicial, Carlos Lesmes; y de los vocales José Antonio Ballestero, Nuria Díaz, Juan Manuel Fernández y Juan Martínez Moya. Sin embargo, los vocales Álvaro Cuesta, Rafael Mozo y Pilar Sepúlveda han votado en contra, por lo que no se ha logrado unanimidad.

Esto es lo que tienen en común ‘Sex Education’ y ‘Harry Potter’

Felipe Moreno Corral
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Esto es lo que tienen en común ‘Sex Education’ y ‘Harry Potter’

A priori, ‘Sex Education’ y el universo de ‘Harry Potter’ no tienen prácticamente nada en común. Pero bien, eso es, como decimos, a priori.

Resulta que las dos ficciones cuentan con varios elementos que comparten, los cuáles, seguramente, te van a sorprender. Descubre en el siguiente artículo qué tienen en común estos dos éxitos de televisión.

La serie que nos enseña sobre sexo

Sex Education: fecha de estreno y personajes de la Temporada 4

En primer lugar, tenemos a ‘Sex Education’ una serie que cuenta ya con tres entregas y para la cual se ha confirmado una cuarta temporada. Una serie con una trama trepidante y entretenida en la cual muchos aspectos de la psicología y del sexo se ponen de relieve.

En gran parte sus seguidores son adolescentes ya que se tratan muchas cuestiones que les afectan a ellos. Y es que, como decimos, la ficción, principalmente, pone el dedo en la llaga en cuestiones relacionadas con la actividad sexual. Esta nos enseña, por ejemplo, que todos tenemos relaciones sexuales ya que esta no tiene por qué ser con alguien.

Un éxito en Netflix

Sex Education: fecha de estreno y personajes de la Temporada 4

Está mediática serie que nos aclara cuestiones relacionadas con el sexo, es uno de los éxitos consagrados de la plataforma Netflix. Como otras series de la OTT, sus visitas se cuentan por millones.

Su acogida por el público general es tal que ya se ha confirmado la existencia de una cuarta temporada de ‘Sex Education’. Pero, ¿qué tiene que ver esta serie con la mítica saga de películas, basada en novelas, ‘Harry Potter’?

Una saga mítica

Escena Harry Potter

La historia de Harry Potter es una de las más conocidas y extendidas en el mundo entero. Primero fueron sus novelas de la mano de J.K. Rowling quienes salieron a la luz. Pero fue con la versión de sus historias en forma de películas lo que hizo que Harry Potter se conociera por todo el mundo.

Tras ocho películas, la saga de magos protagonizada por Harry Potter y sus amigos Hermione y Ron Wesley, es una de las más queridas por el público en los últimos tiempos. Y es que, muchos son acérrimos seguidores de esta ficción.

Una generación marcada

Harry Potter

Tanto es así que, claramente, hay una generación que vivió el éxito de estas películas desde un primer momento. Es decir, son unos libros y unas películas que han marcado a un sector específico de la población. En gran medida, a los que eran niño o adolescentes en la época.

Es por eso que hoy, gran parte de sus seguidores cuentan entre 25 y 35 años, más o menos, que coincide con la eclosión de ‘Harry Potter’ a principios de los años 2000. Pero, ¿qué tienen en común ‘Harry Potter’ y ‘Sex Education’?

¿Qué tienen en común?

Sex Education 3

A primera vista, parece que nada pueden tener en común estas dos ficciones aparte de atraer, las dos, a un público más bien juvenil. Pero lo cierto es que ese no es el único denominador común entre los dos éxitos de televisión.

Y es que, si escarbamos en los entresijos de los dos mundos, nos damos cuenta que hay más de un elemento que coincide entre estos dos éxitos. A continuación, te detallamos las coincidencias entre los dos.

Atemporalidad

Sex Education: fecha de estreno y personajes de la Temporada 4

El primer elemento que concierna a las dos sagas es la atemporalidad. Por su parte en ‘Sex Education’, a pesar de ser una historia basada en un mundo parecido al nuestro, incluso con algunos elementos que parecen indicar su ubicación en los años 80, principalmente por la vestimenta, no hay una especificación concreta de tiempo.

Esta atemporalidad es más clara en ‘Harry Potter’ donde el tiempo esta trabajado conforme a los años escolares de los aprendices a mago. Pero no hay una línea temporal concreta en la que se indique el transcurso de la historia.

Mundo ficticio

Hogwarts

Además, las dos ficciones ocurren en universos inventados. Por la parte que le toca a la saga de películas de ‘Harry Potter’, estas, transcurren, principalmente, en el universo de la escuela de Hogwarts. Espacio inexistente en la vida real.

En ‘Sex Education’ la trama tiene su lugar en un pueblo llamado Moordale. Esta es una localidad inventada que, por lo tanto, tampoco existe en la vida real, lejos de la pantalla de televisión.

Mismo bosque

Escena bosque Harry

En ‘Harry Potter’ hay un elemento natural, el bosque, que se encuentra en las inmediaciones de la caseta de Hagrid. Este tiene un gran protagonismo en las películas, y es que, hay varios momentos importantes que tienen su aparición en dicho lugar.

Pues bien, esta extensión de naturaleza sería uno de los puntos en común entre las dos ficciones, ya que una escena de la serie ‘Sex Education’ está rodada en la misma ubicación. Se trata del bosque que cruzan Otis y Eric en bici. Este frondoso elemento natural recibe, en la vida real, el nombre de Dean y está situado en Inglaterra.

Tom Holland

Tom Holland Spiderman

Curiosamente, el actor Tom Holland, que nada tiene que ver, a priori, con ‘Sex Education’ o ‘Harry Potter’, es uno de los elementos que une a estos dos universos. Y es que, por una parte, se hace una referencia a él en la serie de Netflix, de manera indirecta, por su papel en la película ‘Spiderman’, que casi lo interpreta el actor Asa Butterfield, Otis en la serie.

Resulta que Otis cuenta en su habitación con un poster donde aparece la figura de Spiderman tachada. Por otro lado, el actor Tom Holland, ha declarado públicamente ser un fanático del universo mágico de ‘Harry Potter’.

Un éxito compartido

Sex Education: fecha de estreno y personajes de la Temporada 4

Por último, lo que comparten estas dos ficciones es, sin duda, el éxito obtenido. Las dos se consagran, a su manera, como dos elementos importantes del mundo televisivo.

Tanto la serie como la saga de películas cuentan con numerosos seguidores y eso es lo que hace grande a las dos. Ahora es el turno de ‘Sex Education’ de confirmar su buena línea con las siguientes entregas de la ficción.

El aplauso a los responsables de la vacuna, protagonista de la gala de la nueva normalidad

Marta Suárez
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El aplauso a los responsables de la vacuna, protagonista de la gala de la nueva normalidad

El aplauso a los responsables de la vacuna contra la COVID-19, galardonados con el Premio Princesa de Asturias de Investigación Científica y Técnica, ha sido uno de los momentos más significativos y protagonistas de la gala de la nueva normalidad que, tras la fase más dura de la pandemia, ha vuelto al Teatro Campoamor con un 60% de aforo.

La ovación y el largo aplauso ha puesto en pie a todo el teatro, incluida la Familia Real, como símbolo de la unidad del auditorio en reconocimiento a su labor indispensable frente al coronavirus, que ha marcado la vida de la humanidad este último año y medio.

También emotiva fue la acogida del Campoamor al cocinero asturiano José Andrés, reconocido con el Premio Princesa de Asturias de la Concordia por el proyecto que lidera con la ONG Word Central Kitchen, quien optó por una introducción coloquial a su discurso al asegurar que "con un culín de sidra esto sería más fácil".

En su intervención, José Andrés ha advertido de que llevar la estabilidad y la paz a distintas partes del mundo dependerá de "que las familias tengan alimento en la mesa". "Nuestro futuro depende de que el mundo se alimente mejor", ha aseverado.

La pandemia también centró buena parte del discurso de Gloria Steinem, Premio Princesa de Asturias de Comunicación y Humanidades, quien ha señalado que, "en muchas ocasiones", el confinamiento "liberó a las personas de las ataduras de los roles de género", aunque también ha advertido de que durante ese periodo "la violencia doméstica contra las mujeres a veces aumentó. "Esta fue una trágica lección", ha dicho la periodista, animando a la ciudadanía a aprender de las lecciones de la pandemia y valorar qué se quiere conservar y qué se desea cambiar.

La bioquímica húngara Katalin Karikó, galardonada junto a Drew Weissman, Philip Felgner, Ugur Sahin, Özlem Türeci, Derrick Rossi y Sarah Gilbert con el Premio Princesa de Asturias de Investigación Científica y Técnica, ha puesto el acento en los "increíbles riesgos" que el personal sanitario asumió en los momentos más duros de la pandemia, señalando que fueron su inspiración para "trabajar más duramente y actuar para desarrollar vacunas que salvan vidas".

La importancia de la superación fue puesta de manifiesto por la premio Princesa de los Deportes, la nadadora paralímpica Teresa Perales, quien ha destacado los avances sociales producidos en cuestiones relativas a la discapacidad, aunque ha indicado que "hay que seguir mejorando". "Seguimos sin ser una sociedad ideal, pero ahora al menos lo sabemos y somos muchos, aunque no todos, los que nos esforzamos en mejorarla y hacerla avanzar hacia la igualdad de todas las personas", ha afirmado.

El escritor francés Emmanuel Carrère, reconocido en la categoría de Letras, ha puesto el foco sobre otra tragedia de trascendencia internacional, el terrorismo, y las consecuencias que ha tenido en su país con los atentados de la Sala Bataclan. Para ello, ha narrado su seguimiento al juicio por esos atentados cometidos en París el 13 de noviembre de 2015 y que causaron 131 muertos.

Por su parte, la Princesa de Asturias ha ensalzado la labor de todos los galardonados con los premios que llevan su nombre, asegurando que la motivan a seguir estudiando y asumiendo su responsabilidad "con el mayor compromiso" y defendiendo que proyectan en los más jóvenes como ella "la certeza" de que también tienen "mucho que aportar".

Tras Leonor, tomó la palabra el Rey Felipe VI para incidir, una vez más, en que los valores democráticos no están garantizados y por ello es necesario defenderlos con firmeza y constancia, al tiempo que ha dejado claro que el futuro dependerá de que cada uno cumpla con su deber pero también actúe con solidaridad y con cohesión.

Don Felipe ha aprovechado su discurso para enviar un mensaje de esperanza ahora que la ceremonia ha podido regresar al Teatro Campoamor después de que el año pasado no fuera posible como resultado de la pandemia.

RECUERDO PARA LA PALMA

Además, la catástrofe de La Palma ha sido recordada en varios momentos de la ceremonia, con palabras de solidaridad por parte del Rey y del galardonado José Andrés.

En concreto, el Rey ha animado a dirigir la mirada hacia la isla canaria de La Palma. "Me gustaría tener un recuerdo muy especial, necesario pero sobre todo muy sentido y cariñoso, para los que allí viven, que sufren desde hace un mes la tremenda erupción volcánica, y que han visto golpeadas sus vidas de una manera tan dramática y con tanta impotencia como tristeza. Muchos de ellos lo han perdido todo: sus casas, sus tierras y cultivos, sus animales, sus recuerdos. Desde aquí les transmitimos nuestra solidaridad, que es la de toda España, y el mayor ánimo para afrontar esta situación. Nos han pedido que no les olvidemos y, junto a todos los españoles, así será; no les olvidaremos", ha resaltado.

Por su parte, el chef también tuvo un recuerdo afectuoso para los habitantes de la isla. "Incluso mientras estamos hoy aquí, mi corazón está con la gente de La Palma que no debe ser olvidada en este momento", ha apuntado José Andrés después de que anunciase esta semana que donará el premio a los afectados por el volcán de Cumbre Vieja.

LOS PREMIOS VUELVEN AL CAMPOAMOR

La gala ha regresado este año al Campoamor tras las restricciones del año pasado que obligaron a celebrar la ceremonia en el Hotel de la Reconquista y sin público por la pandemia de coronavirus.

La Familia Real llegó al teatro a las 18.33 horas, cinco minutos después de lo previsto. También han acudido a la ceremonia el presidente del Principado de Asturias, Adrián Barbón; la vicepresidenta primera del Gobierno, Nadia Calviño; el ministro de la Presidencia, Félix Bolaños; el ministro de Cultura, Miquel Iceta; el ministro de Agricultura, Luis Planas; la presidenta del Congreso, Meritxell Batet; el presidente del PP, Pablo Casado; el presidente de la Junta General del Principado, Marcelino Marcos Líndez; la delegada del Gobierno en Asturias, Delia Losa; el alcalde de Oviedo, Alfredo Canteli; y el presidente de la Fundación Princesa, Luis Fernández-Vega, entre otras autoridades.

La Real Banda de Gaitas 'Ciudad de Oviedo' despidió con el pasacalles 'El Xarreru' a los premiados. Pasaban de las 20.20 horas cuando la Familia Real abandonó el teatro después de que el Rey hiciera la habitual convocatoria de la próxima edición de los galardones.

Encuentran en el pantano de Canales el cuerpo del desaparecido el pasado 6 de octubre

Marta Suárez
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El cuerpo sin vida del hombre de 55 años que permanecía desaparecido desde el pasado 6 de octubre ha sido localizado en la mañana de este viernes en el fondo del pantano de Canales, en Güéjar Sierra (Granada), durante las labores de rastreo que se venían realizando y que también han permito dar con su vehículo en este mismo embalse, según han detallado fuentes cercanas a las investigación.

La Policía Nacional había dispuesto, con base en las pesquisas realizadas por su Grupo de Homicidios, un amplio dispositivo de búsqueda en relación con la desaparición de este hombre, que también ha sido buscado sin descanso estos días por familiares y amigos, según han detallado las mismas fuentes.

La Policía Nacional informó el jueves en un comunicado de que se había acotado una zona montañosa entre las localidades de Pinos Genil y Güéjar Sierra en las que se continuaba la búsqueda. El dispositivo se inició con unidades a pie, en vehículos y se contó además con la presencia de medios aéreos de este cuerpo de seguridad.

Desde el pasado miércoles unió a la búsqueda el equipo de Actividades Subacuáticas del Grupo Especial de Operaciones, que ha centrado su actividad en la zona del embalse de Canales, situado en las inmediaciones, los cuales han venido realizando inmersiones y el dragado de determinadas zonas del pantano.

El dispositivo policial se amplió y se estableció el Puesto de Mando Avanzado del Grupo de Emergencias de Andalucía, dependiente del servicio de Emergencias 112. En el mismo también participaron efectivos de Protección Civil, Guardia Civil, Agentes Forestales de la Junta de Andalucía, Confederación Hidrográfica del Guadalquivir y Policía Local de Güéjar Sierra.

Así, especialistas en buceo del Grupo Especial de Operaciones (GEO) lo localizaron en el interior de su vehículo, que se encontraba sumergido a 20 metros de profundidad y fue reflotado con la ayuda de diferentes equipos técnicos.

Errejón acusa a Sánchez de "meter por medio a Calviño" por falta de voluntad para derogar la reforma laboral

Marta Suárez
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Errejón acusa a Sánchez de

El portavoz de Más País, Íñigo Errejón, ha acusado este viernes al presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, de "meter de por medio" a la vicepresidenta económica, Nadia Calviño, en los trabajos para derogar la reforma laboral del PP por falta de voluntad política para hacerlo.

Así, en declaraciones a los medios de comunicación en Alcorcón (Madrid) al término de la presentación de su libro, Errejón ha querido dirigirse a Sánchez para "recordarle que es presidente gracias a los acuerdo de investidura, y que eso incluye la reforma laboral.

"Llevamos más de la mitad de legislatura y no lo ha hecho, y vamos a ser muy firmes. No se pueden poner excusas ni entendemos cambios de última hora, ni meter por medio a la señora Calviño para intentar perder tiempo, ganar excusas o dilatar la cuestión", ha criticado.

SÓLO HAY EXCUSAS.

Así, ha dicho no entender "los cambios ni el mareo" para abordar esta derogación, que podría llevarse, ha dicho, a efecto en un mes si hubiera voluntad política. "Cuando falta voluntad política lo que busca la gente es excusas", ha espetado.

Por ello, ha instado al Gobierno a "pasar de los anuncios a los hechos", pues considera que "es mala combinación que tenga grandes anuncios y luego una letra pequeña supuestamente firmada con Bruselas que no enseña", en referencia al acuerdo de seguimiento del Plan de Recuperación con fondos europeos, no publicado.

El diputado de Más País-Equo ha realizado estas declaraciones tras la denuncia de Unidas Podemos este viernes, acusando a Calviño de "injerencia" en los trabajos para derogar la reforma laboral por parte de la vicepresidenta de Trabajo, Yolanda Díaz.

Mujer soberana de tu cuerpo, el libro de Mariló Sánchez que invita al autoconocimiento femenino

Marta Suárez
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Mujer soberana de tu cuerpo, el libro de Mariló Sánchez que invita al autoconocimiento femenino

El tabú con respecto a la feminidad ha sido un fenómeno protagonista en la sociedad a lo largo de la historia. No solo a los hombres, sino también a las mujeres les resulta incómodo tener conversaciones con respecto a la sensualidad, la sexualidad, el cuerpo e incluso los órganos sexuales femeninos, lo cual ha acarreado que cientos de mujeres y niñas crezcan desconociéndose a ellas mismas.

Con el objetivo de brindar a todas estas mujeres la verdadera oportunidad de conectar verdaderamente con su esencia a través de un intenso proceso de autorreflexión, la reconocida coach Mariló Sánchez ha lanzado al mercado su libro Mujer soberana de tu cuerpo, a través del cual pretende promover el despertar y el empoderamiento femenino.

La feminidad que lucha contra la opresión del machismo

Históricamente, la feminidad ha sido reprimida y minimizada. Disfrazándolo de algo obsceno, lujurioso o indebido, siempre se ha tratado de invalidar el cuerpo y los sentimientos de las mujeres, quienes a menudo se sienten menospreciadas o incomprendidas en una sociedad que está mucho más enfocada en prestarle atención al cuerpo masculino y sus necesidades o a la perfección del cuerpo de la mujer sin dejarla madurar tranquilamente.

En un mundo en el que la energía femenina cae cada vez más y más en el olvido, para las mujeres resulta sumamente importante encontrar espacios en los que sea posible darle luz a esta faceta. Hoy en día, millones de mujeres en el mundo desconocen varias de las áreas más elementales de la feminidad debido a la opresión a la que han sido sometidas, lo que por ejemplo les impide disfrutar libremente de su sexualidad o contar con el apoyo y atención sanitaria cuando lo necesiten. 

El autoconocimiento como vía de conexión con la esencia femenina

Tomando todo esto en cuenta, y con el arduo deseo de cambiar este paradigma y brindarle a todas las mujeres la posibilidad de conocerse a sí mismas verdaderamente, Mariló Sánchez ha escrito el libro Mujer soberana de tu cuerpo, el cual pretende ayudar a mujeres, niñas y adolescentes a conectar más profundamente con su esencia y aceptarse plenamente.

El libro, pensado como una guía que incite al autodescubrimiento y al autoconocimiento, está especialmente hecho para aquellas mujeres que desean entenderse más, y saber cómo manejar los procesos por los que atraviesa su cuerpo. Asimismo, también está pensado para aquellos padres o madres que quieran acompañar a las hijas explicándoles todo lo que no les explicaron a ellos con la educación sexual, educación menstrual, por supuesto también para el hombre que quiera saber un poco más de la mujer.

En definitiva, esta importante obra de Mariló Sánchez está pensada como un punto de comunión importante para el cuerpo y la esencia de cada mujer. Entender el funcionamiento del cuerpo y los sentimientos femeninos es indispensable para que cualquier mujer pueda iniciar un verdadero proceso de autocrecimiento y superación.

El Rey defiende la necesidad de una "defensa firme" de los valores democráticos

Marta Suárez
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El Rey defiende la necesidad de una

El Rey Felipe VI ha incidido una vez más en que los valores democráticos no están garantizados y por ello es necesario defenderlos con firmeza y constancia, al tiempo que ha dejado claro que el futuro dependerá de que cada uno cumpla con su deber pero también actúe con solidaridad y con cohesión.

Don Felipe ha aprovechado su discurso durante la entrega de los Premios Princesa de Asturias 2021 para enviar un mensaje de esperanza ahora que la ceremonia ha podido regresar al Teatro Campoamor después de que el año pasado no fuera posible como resultado de la pandemia.

"Regresar aquí realmente significa mucho: significa reemprender nuestro camino", ha celebrado, recordando los cambios que la pandemia ha traído consigo. "Ante todos estos cambios, no podemos detenernos. Rendirse no es una opción, nos decían los sanitarios en los peores momentos de la pandemia. Desfallecer o conformarse noes una alternativa. Es preciso seguir adelante", ha recordado.

La COVID-19 "nos hizo sentirnos vulnerables y conscientes de lo difícil que es alcanzar el bienestar y, sin embargo, de lo fácil que puede ser perderlo" pero también para "reafirmar la convicción sobre el beneficio de trabajar juntos" para poder "afrontar las situaciones más difíciles y salir victoriosos de ellas".

"Esta crisis nos ha hecho ver de nuevo una sociedad española fuerte, responsable, madura, solidaria y con gran capacidad de superación. Y esto es algo de lo que debemos sentirnos orgullosos", ha resaltado el Rey, advirtiendo de que "no es suficiente".

NECESIDAD DE SERENIDAD Y SOSIEGO

En su opinión, en momentos decisivos para el futuro como los actuales "necesitamos la serenidad y el sosiego que den firmeza a nuestros pasos", ha señalado, incidiendo en que también es importante no olvidarse "de nuestras raíces, de nuestras referencias, de todo lo que ya hemos recorrido como sociedad, y de los fundamentos de nuestra convivencia en paz y libertad".

Cada año, con la entrega de estos premios, ha resaltado, "hemos transmitido un mensaje de esperanza". De los galardonados con los Princesa de Asturias hemos aprendido "cómo los valores inherentes a todo ser humano --la vida, la dignidad, la igualdad y la libertad-- deben constituir un patrimonio de alcance universal", ha resaltado Felipe VI.

También, ha añadido, "nos han advertido de la fragilidad de los valores democráticos, que no nos vienen dados, y cuyo vigor y vigencia demandan siempre una defensa firme, permanente, constante y consciente". "De que la fortaleza y seguridad de un mejor futuro dependen de la responsabilidad, del cumplimiento del deber que a cada uno le corresponde, de la solidaridad y de nuestra cohesión", ha proseguido.

Por todo ello, ha animado a "seguir adelante con confianza, por el recto camino de los valores y de los principios que engrandecen a una sociedad y que, año a año, comparten y nos transmiten nuestros premiados". "Creo firmemente que, si lo hacemos así, acertaremos.Y por muy difíciles que sean los retos que nos lleguen, los superaremos", ha confiado el monarca.

ELOGIOS PARA LOS PREMIADOS

Como marca la tradición, el Rey ha repasado los nombres de los premiados en esta edición y sus trayectorias. De la Premio de las Artes, la artista serbia Marina Abramovic, ha dicho que "sus actuaciones son ya parte de la historia del arte contemporáneo" y también ha elogiado que "ha sido siempre fiel a sí misma".

Por lo que se refiere a Gloria Steinem, galardonada en Comunicación y Humanidades, ha recordado que "durante décadas, ha sido una de las más activas representantes de la lucha por los derechos de las mujeres". Don Felipe ha lamentado en este punto que pese a la labor de personas como Steinem "seguimos padeciendo situaciones y conflictos que a diario ponen en peligro todo lo conseguido y cuestionan la legitimidad de principios que son irrenunciables.

De Campaign for Female Education (CAMFED), Premio de Cooperación Internacional, ha resaltado su "valiente labor" para brindar "educación en igualdad" a miles de niñas, mientras que en el caso del economista y filósofo Amartya Sen, galardonado en Ciencias Sociales y el único que no ha podido asistir al acto, ha puesto en valor que "sus investigaciones sobre la calidad de vida, las hambrunas, la injusticia social y la ausencia de desarrollo han dado lugar a importantes análisis con los que, sin duda, ha contribuido ala promoción de la justicia y la libertad".

"Teresa Perales es una grande", ha subrayado Don Felipe al referirse a la premiada en la categoría de Deportes. "Es esforzada, valiente, admirable", ha añadido, encomiando también "su tesón" y asegurando que es "un orgullo para España y todo un ejemplo de superación".

En el caso de Emmanuel Carrère, Premio de las Letras, ha resaltado es "un maestro de la escritura". "Con humor y con ironía, su estilo, su prosa siempre sugerente y eficaz, parecen seguir el buen consejo de que hay que escribir sobre lo que se desea escribir, porque es de esa forma como se escribe sobre la verdad, con la verdad", ha afirmado.

Los ganadores del Premio de Investigación Científica y Técnica, los siete científicos que han liderado las investigaciones y el desarrollo de la vacuna contra la COVID-19 --Katalin Karikó, Drew Weissman, Philip Felgner, Ugur Sahin, Ozlem Tureci, Derrick Rossi y Sara Gilbert-- han sido los más ovacionados durante la gala, con todo el Teatro Campoamor en pie aplaudiendo. "Nuestra admiración y gratitud es inmensa", les ha asegurado el Rey.

Don Felipe ha aprovechado en este punto para reivindicar el "imprescindible apoyo que debe recibir la ciencia básica, la investigación científica" y también para denunciar "la injusta situación de tantas personas en el mundo que no tienen acceso" a las vacunas y reclamar que estas lleguen "hasta el último rincón del planeta".

Por último, ha encomiado la labor "titánica" que lleva a cabo el chef José Andrés y World Central Kitchen, galardonados con el Premio de la Concordia. "La continua, rápida y eficaz respuesta ante las situaciones más extremas los ha convertido en símbolos de lo que realmente significa solidarizarse con los que sufren", ha resaltado.

RECUERDO PARA LA PALMA

Don Felipe también ha tenido palabras de recuerdo, "sentido y cariñoso", para isla de La Palma y quienes "allí viven, que sufren desde hace un mes la tremenda erupción volcánica, y que han visto golpeadas sus vidas de una manera tan dramática y con tanta impotencia como tristeza".

Tras recordar que muchos "lo han perdido todo", les ha trasmitido su solidaridad y la de toda España y "el mayor ánimo para afrontar esta situación". "Nos han pedido que no les olvidemos y, junto atodos los españoles, así será; no les olvidaremos", ha prometido el monarca, cuyas palabras han recibido un fuerte aplauso de los presentes en el teatro.

La empresa Ei2Value cuenta con un fondo de inversión de los mejores gestores del mundo

Marta Suárez
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La empresa Ei2Value cuenta con un fondo de inversión de los mejores gestores del mundo

Ei2Value es una firma enfocada en inversión con la que es posible acceder a las mejores oportunidades de rentabilidad a largo plazo. Bajo la filosofía de hacer fácil aquello que es difícil, esta compañía enseña que lo pequeño también puede ser rentable.

La inversión en valor o el value investing se concentra en generar rentabilidades positivas de forma consistente a largo plazo, algo ideal para visionarios. Para ello, Ei2Value cuenta con un fondo de los mejores gestores dentro del negocio, siguiendo las pautas de personalidades como el empresario estadounidense Warren Buffet.

Una forma sencilla de garantizar el futuro

Si se quiere estar mejor, hay que juntarse con los mejores. El inversor Peter Lynch habla sobre la complejidad de participar en la bolsa de valores y explica que los expertos de Wall Street no facilitan ventajas a los inversores, así que hay que utilizar el conocimiento que ya se tiene. Esto es, enfocarse en compañías y sectores de la economía que ya se conocen y sobre los cuales se puede prever un comportamiento.

Pero si ese no es el caso, Ei2Value se encarga de asesorar y gestionar participaciones en los fondos de prestigiosos gestores. Además, la compañía es totalmente independiente, no trabaja con grupos financieros o con grandes firmas de intermediación, por lo que su visión es 100% objetiva. Consiste en una inversión en gestores que manejan un porfolio de compañías en las que depositan su confianza a largo plazo. No se trata de inversiones directas en acciones, Ei2Value cuenta con un grupo de profesionales que orientan durante todo el proceso.

Ei2Value, una firma de inversores con experiencia en el mercado

Ei2Value ha sido pionera en el diseño de herramientas financieras, como la SICAV número 32, y ha aplicado las estrategias que enseñan los mejores inversores, como es el caso de Warren Buffet. La constancia de Ei2Value ha permitido desarrollar los principios de este inversor, cuya estrategia es la de adquirir títulos de calidad a precios bajos. Con el tiempo, estos papeles generan una rentabilidad mayor a la del promedio del mercado y es cuando cada inversor ve los resultados positivos.

Asimismo, Ei2Value también busca algunos de los mejores gestores del mundo para facilitar, al resto de inversores, su curva de aprendizaje durante años: Francisco García Paramés y Álvaro Guzmán, dos gestores que, durante años, han demostrado su alta solvencia. Con el tiempo a su favor y la paciencia como un factor clave, minimizan al máximo posible las pérdidas permanentes.

Carrère se declara sorprendido de los ejemplos de "solidaridad" que se dieron en el Bataclan

Marta Suárez
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Carrère se declara sorprendido de los ejemplos de

El escritor francés Emmanuel Carrère (París, 1957) ha dedicado este viernes buena parte de su discurso en la ceremonia de los Premios Princesa de Asturias para reflexionar sobre la experiencia que está viviendo al seguir el juicio por los atentados cometidos en París el 13 de noviembre de 2015 en las terrazas y en la sala de conciertos del teatro Bataclan. Los atentados causaron 131 muertos.

Antes de recoger el galardón del Premio Princesa de Asturias de las Letras, Carrère ha intervenido en el Teatro Campoamor de Oviedo para explicar a los presentes que se ha visto sorprendido por los testimonios de los supervivientes, que suponen ejemplos "de ayuda mutua, de solidaridad" y "gestos a menudo heróicos".

Carrère ha reconocido que seguir un juicio de esas características supone una de las experiencias más adictivas que existen. "Día tras día chapoteamos en la sangre, las heridas físicas y morales, las muertes atroces y las vidas truncadas", ha señalado.

En medio de ese "baño de horror", Carrère sin embargo ha descubierto que no ha visto historias de un sálvese quien pueda generalizado o de cobardía, sino que está asistiendo a "extraordinarios ejemplos de humanidad" con unos supervivientes que han podido verse heridos en su cuerpo, pero que "en su alma se mantienen en pie".

En esos testimonios de los supervivientes, ha añadido, muchos se han reprochado haber pisoteado a otros mientras trataban de huir, pero ninguno de los pisoteados se lo reprocha a otro. "Todos procuraron proteger al hombre o a la mujer amada, pero algunos hicieron algo más: arriesgar la vida para proteger a desconocidos", ha celebrado Carrère.

Los atentados de noviembre de 2015 fueron los más letales perpetrados nunca en suelo francés y los asesinos fueron abatidos o ellos mismos se quitaron la vida. "Los catorce canallas que se encuentran en el banquillo de los acusados" son "comparsas" o "protagonistas secundarios", algo que "invalida" para el escritor francés la comparación que se hace a menudo con los juicios de Nuremberg, donde se juzgaron a muy altos mandatarios nazis.

"Majestad, Altezas, queridos amigos, por grande que sea el honor de estar aquí esta noche, una parte de mí permanece de alguna manera en ese tribunal", ha confesado a los presentes en una ceremonia presidida por los Reyes de España y por la Princesa de Asturias y la Infanta Doña Sofía.

Steinem: El confinamiento contribuyó a liberar a las personas de las ataduras de los roles de género

Marta Suárez
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Steinem: El confinamiento contribuyó a liberar a las personas de las ataduras de los roles de género

La periodista Gloria Steinem, Premio Princesa de Asturias de Comunicación y Humanidades, ha señalado este viernes que, "en muchas ocasiones", el confinamiento por la pandemia de COVID-19 "liberó a las personas de las ataduras de los roles de género".

"En mi país, más hombres confinados en su casa empezaron a conocer a sus propios hijos -lo cual fue algo bueno- y a descubrir lo que implicaba el cuidado de los niños a tiempo completo. Asimismo pudieron comprobar lo cotidiano y orgánico que es el proceso educativo. En muchas ocasiones, esto liberó a las personas de las ataduras de los roles de género, que en realidad son bastante nuevos en la historia de la humanidad. En nuestros orígenes como especie migratoria, todos tenían que ocuparse y cuidar de los niños. El patriarcado creció cuando nos volvimos sedentarios", ha apuntado.

No obstante, durante su intervención en la gala de entrega de los galardones celebrada en el Teatro Campoamor de Oviedo, Steinem también ha advertido de que durante el confinamiento "la violencia doméstica contra las mujeres a veces aumentó". "Esta fue una trágica lección", ha dicho.

Así, la escritora y referente feminista confía en que la ciudadanía sepa "aprender de esas lecciones". "Espero que en nuestros países respectivos dediquemos tiempo a analizar estas ingentes y profundas lecciones y a pensar en lo que ha cambiado, lo que queremos mantener y a lo que queremos renunciar", ha reflexionado.

Igualmente, se ha referido al racismo "presente en América del Norte desde que los invasores europeos se impusieron a las poblaciones indígenas, matando a través de enfermedades y guerras al noventa por ciento de las personas que anteriormente vivían allí, y que luego también importaron esclavos".

Para la premiada, con la pandemia "ese racismo ha alcanzado un punto de inflexión tanto en lo negativo como en lo positivo", haciendo referencia a "la tercera parte del país que valora lo blanco" y que "llevó al terreno político lo que durante mucho tiempo había pertenecido al ámbito privado".

Una parte de la población que, incide, "votó a Donald Trump", al que ha calificado "quizás el presidente menos cualificado y que más ha dividido el país en la historia de Estados Unidos".

"Incluso provocó que un grupo de hombres blancos intentara apoderarse del Capitolio, como probablemente han visto ustedes en la televisión. Sin embargo, debido a que esta vez -a diferencia del título de la canción rock- la revolución sí fue televisada, los puntos de vista sobre raza y género que circunscribían esta supuesta revolución a una minoría también causaron el mayor clamor de la historia. Este clamor de muchos hombres y de una mayoría de mujeres contribuyó a convertir el 'Black Lives Matter' en un movimiento mayoritario y pacífico", ha resaltado.

ESPERANZA Y RISA

Steinem también ha querido hacer mención a la "esperanza" que siente al ver manifestaciones de "miles de mujeres" en Nueva York y en la mayoría de las principales ciudades del mundo. "La esperanza es una emoción muy rebelde", ha remarcado.

"También observo que hay más risas, y la risa es la única emoción libre, la única que no se puede imponer", ha aseverado. "Al dar valor a libertades como la risa espontánea, preservamos la libertad para siempre", ha concluido, asegurando que es un "gran honor" para ella recibir este reconocimiento.

Los "increíbles riesgos" asumidos por los sanitarios, inspiración para los impulsores de las vacunas

Marta Suárez
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La bioquímica húngara Katalin Karikó, galardonada junto a Drew Weissman, Philip Felgner, Ugur Sahin, Özlem Türeci, Derrick Rossi y Sarah Gilbert con el Premio Princesa de Asturias de Investigación Científica y Técnica, ha asegurado que los "increíbles riesgos" que el personal sanitario asumió en los momentos más duros de la pandemia fueron su inspiración para "trabajar más duramente y actuar para desarrollar vacunas que salvan vidas".

Karikó ha sido la última premiada en pronunciar su discurso en la ceremonia de entrega de los Premios Princesa de Asturias 2021, dando después paso a las palabras de la Princesa Leonor y el Rey Felipe VI. Durante su intervención, la investigadora ha hablado en nombre suyo y de los científicos con los que comparte el galardón por haber contribuido todos ellos al desarrollo de las distintas vacunas contra la Covid-19, afirmando que son conscientes de los "increíbles riesgos" que los sanitarios estuvieron dispuestos a afrontar para salvar a sus pacientes, "algunos haciendo el sacrificio supremo para ayudar a otros".

Después de los momentos más duros de la pandemia, para los investigadores "es un gran alivio" saber que las vacunas "ya han protegido con éxito a millones de personas" de los graves efectos de la Covid-19.

Karikó ha destacado que los distinguidos con el Premio Princesa son "solo representantes de los cientos de científicos, médicos y expertos" que, durante las últimas décadas han ayudado a sentar las bases de su trabajo. "El camino de los descubrimientos científicos nunca sigue una línea recta, tiene giros y vueltas en cada coyuntura y requiere esfuerzos de colaboración internacional y la contribución de muchos científicos", ha resaltado.

Sobre su labor en la obtención de las diferentes vacunas contra el SARS-CoV-2, ha señalado que los investigadores llevan años trabajando en tecnologías que "a algunos les parecían poco convencionales y casi de ciencia ficción". Lo hacían, ha agregado, compartiendo la "inmensa creencia" de que, si su trabajo podía mejorar la vida de "al menos una persona", habría sido "un éxito".

En este sentido ha explicado que las posibilidades de las tecnologías "son infinitas". "Ya estamos investigando formas de prevenir el VIH, la malaria, de reducir el cáncer y tratar muchas otras enfermedades", ha asegurado la bioquímica húngara.

De cara al futuro, ha señalado que la esperanza de los investigadores es "inspirar a la próxima generación de científicos, médicos y trabajadores sanitarios". "Mantened la curiosidad, haceos preguntas y mantened el rumbo sin importar cuán sinuoso pueda ser el camino por delante", les ha dicho.

Agenda Urbana: Se deberían rehabilitar 300.00 viviendas al año para lograr la descarbonización

Marta Suárez
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Agenda Urbana: Se deberían rehabilitar 300.00 viviendas al año para lograr la descarbonización

El director general de Vivienda y Suelo del Ministerio de Transporte, Movilidad y Agenda Urbana, Francisco Javier Martín, ha señalado la necesidad de impulsar la rehabilitación de viviendas para cumplir los objetivos de descarbonización.

"Nunca ha tenido unas circunstancias tan favorables como ahora. Se están rehabilitando 30.000 viviendas al año, pero deberían ser 300.000 para lograr el objetivo de descarbonización y en 2050 llegar a tener 7 millones de hogares rehabilitados en España", ha apuntado Martín.

Las declaraciones del director general de Vivienda y Suelo han tenido lugar durante 'Inmociónate', el foro para los profesionales inmobiliarios del país, que ha celebrado una nueva edición, de manera presencial, este 22 de octubre en el madrileño Hotel RIU Plaza España.

Este reto en el sector inmobiliario pasa, según Martín, por la rehabilitación, que "nunca ha tenido unas circunstancias tan favorables como ahora. Se están rehabilitando 30.000 viviendas al año, pero deberían ser 300.000 para lograr el objetivo de descarbonización y en 2050 llegar a tener 7 millones de hogares rehabilitados en España".

Una oportunidad que trae consigo, como ha apuntado el director general de Vivienda y Suelo del Ministerio de Transporte, Movilidad y Agenda Urbana, "un cambio de paradigma para el que es necesario una colaboración de todos los agentes públicos y también público-privada, porque la pobreza energética es un gran problema que no nos podemos permitir en una sociedad avanzada, ni tampoco que acceder a una vivienda no sea asequible".

PRIMER INMOCIÓNATE TRAS LA PANDEMIA

La cita para los agentes inmobiliarios en España ha servido como reencuentro del sector tras la pandemia, donde se han reunido más de 650 agentes junto a expertos y empresas líderes del sector para compartir las últimas tendencias y experiencias de éxito, descubrir nuevas ideas, herramientas y tecnologías digitales, así como metodologías disruptivas y motivaciones para el desempeño de su profesión.

Desde su creación en 2010, Inmociónate está liderado por UCI (Unión de Créditos Inmobiliarios), entidad especialista en financiación sostenible de la vivienda, y su área de desarrollo para profesionales inmobiliarios, SIRA.

La bienvenida a Inmociónate 2021 ha corrido a cargo de Roberto Colomer, presidente ejecutivo de UCI y vicepresidente de la Federación Hipotecaria Europea, que ha mostrado "su gran satisfacción por celebrar este encuentro en un momento tan importante para el sector inmobiliario por la transformación que vive en estos momentos, con un mercado lleno de amenazas y de oportunidades".

Colomer ha querido centrarse en las oportunidades, con el foco puesto "en la apuesta por la creación de hogares inclusivos y sostenibles para vivir en casas con buena calidad de vida, que es un factor esencial para la estabilidad y salud de una familia".

Con este cambio de paradigma se ha mostrado de acuerdo el escritor y periodista económico de La Vanguardia, Mariano Guindal, quien ha apuntado que "vamos a un mundo mejor y a los felices años veinte. Desde el punto de vista económico la pandemia ha terminado y hay una importante inyección de capital y una oportunidad para transformar las ideas en negocios".

Uno de los ponentes más destacados de Inmociónate 2021 ha sido Luca Bertalot, director ejecutivo de la Federación Hipotecaria Europea, que ha compartido el reto al que se enfrenta el sector inmobiliario porque "220 millones de viviendas en Europa no están preparadas en materia energética y para rehabilitarlas cada hogar deberá destinar más de 20.000 euros para hacerlas más seguras, sostenibles y eficientes".

Un reto para el que será necesario, según Bertalot, "un cambio en la política financiera con un mayor foco por la rehabilitación; un cambio que anunciaremos en los próximos días para que las familias jóvenes tengan acceso a un hogar sano y eficiente".

Para entender el futuro habitacional con la sostenibilidad en el centro de todas las operaciones, Bertalot ha puesto como ejemplo el caso de Francia, donde "en 2025 se prohibirá vender una vivienda con un certificado G y, en unos años más, será una categoría superior".

Banco Santander y LaLiga lanzan la Tarjeta Player Pro exclusiva para futbolistas

Marta Suárez
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Banco Santander y LaLiga lanzan la Tarjeta Player Pro exclusiva para futbolistas

Banco Santander, patrocinador de LaLiga, y LaLiga han colaborado para crear la Tarjeta de Crédito Unlimited Santander Player Pro, un servicio exclusivo para los futbolistas profesionales que incluirá prestaciones 'premium' en sectores como la seguridad, servicios y asistencia personal.

Esta exclusiva tarjeta ofrece un servicio de Asistencia Personal Concierge 24x7 y diferentes seguros, como asistencia en viaje, seguro médico en el extranjero, contra pérdida o retraso de equipaje, o seguro de compra protegida, entre otros.

Además, el futbolista dispondrá también de un servicio de Banca Privada, donde podrá contar con un banquero privado que, junto con un equipo de expertos profesionales, le ayudará a definir su perfil de inversión, establecer sus objetivos en función de su situación patrimonial y personal, y gestionar cualquier necesidad financiera que pueda tener, ofreciéndole soluciones personalizadas para la planificación de su patrimonio.

El Club del Deportista, que cuenta con un amplio bagaje y experiencia en el marketing, comunicación de deportistas de élite y servicios lifestyle, empresa colaboradora de LaLiga y Banco Santander, será quien facilitará este nuevo producto a los jugadores de fútbol.

"Dar el mejor servicio y cubrir las necesidades de cada uno de nuestros clientes es nuestro principal objetivo y, en este sentido, esta nueva tarjeta de crédito Unlimited Santander Player Pro viene a satisfacer las necesidades y demandas financieras de un segmento tan concreto y exclusivo como es el de los futbolistas profesionales. Además de ayudarles en su día a día, esta tarjeta permite al futbolista el acceso a los servicios de un banquero privado, para poder conocer cuáles son sus intereses y su perfil inversor, y poder hacer así una adecuada planificación de su patrimonio", dijo Adela Martín Ruiz, directora de Banca Privada y Gestión de Activos de Banco Santander para España.

"Desde LaLiga siempre buscamos formas de proveer a los jugadores profesionales de los mejores servicios, especialmente a través de los patrocinadores de la competición. Confiamos en que este producto del Banco Santander satisfaga las necesidades tan específicas que los futbolistas demandan", ha afirmado Luis Gil, director de Competiciones de LaLiga.

"En el Club del Deportista llevamos mucho tiempo pensando en la necesidad de una tarjeta que nos una, nos identifique y nos ofrezca las mejores condiciones para nuestros jugadores. De la mano de LaLiga y Banco Santander estamos seguros de que ese antiguo deseo será una realidad", señaló Sara Calvo, COO de Club del Deportista.

Lastra anuncia una reunión la próxima semana del pacto con Podemos

Marta Suárez
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Lastra anuncia una reunión la próxima semana del pacto con Podemos

La vicesecretaria general del PSOE, Adriana Lastra, ha avanzado que la próxima semana, el lunes o el martes, se celebrará una reunión "normal, como tantas otras", de la comisión de seguimiento del pacto con Unidas Podemos, en la que se analizará la reforma laboral, y otras cuestiones.

Esta convocatoria llega después de que la ministra de Derechos Sociales, Ione Belarra, solicitara esta mañana una reunión urgente de la mesa de seguimiento del acuerdo de coalición entre el PSOE y Unidas Podemos para "abordar la gestión y ejecución de los compromisos de coalición".

Lastra ha reconocido que le "sorprendía" este 'tuit' de la líder del espacio confederal de Unidas Podemos, ante lo cual "automáticamente" se puso en contacto con ella para acordar que se verán a principios de la semana que viene, en una "reunión normal como tantas otras de seguimiento" del acuerdo.

En ella, ha avanzado estarán por parte del PSOE el ministro de la Presidencia, Félix Bolaños, la ministra de Hacienda, María Jesús Montero, el portavoz parlamentario, Héctor Gómez, y la propia Adriana Lastra.

La dirigente socialista ha querido restar importancia al asunto, afirmando que "lo que hay es una buena noticia", en referencia a que se van a derogar "los aspectos más lesivos de la reforma laboral del PP, se van a recuperar los derechos de los trabajadores que otros nos arrebataron".

"Hay una buena noticia", ha continuado, en alusión a los "pasos" que se están dando para esta derogación parcial de la reforma laboral que se tiene que realizar, ha señalado, con la "coordinación" de las distintas áreas del Gobierno en la nueva legislación laboral para "dar respuesta a los nuevos retos que hay por delante".

Y en esa coordinación, ha abundado, tendrán que estar los responsables de distintos ministerios, entre los que ha citado a las vicepresidencias de Trabajo y la Económica, a Inclusión y Seguridad Social, Hacienda, Educación... "son distintos departamentos", ha señalado

Para Lastra, recuperar esos derechos es un "motivo de celebración para "todos los trabajadores de este país, y para el gobierno de coalición también".

A preguntas de los periodistas con motivo de su visita a los actos previos al 13 Congreso Regional del PSOE de Extremadura, que revalidará el liderazgo de Guillermo Fernández Vara, la vicesecretaria de los socialistas ha reafirmado que la coalición "no corre ningún peligro".

"Está más fuerte que nunca", ha añadido, para continuar que quedan "dos años por delante para seguir avanzando y para seguir recuperando derechos y conquistando libertades, que es lo que llevamos haciendo estos dos años".

Aprender Producción Musical, una de las mejores opciones para vivir de la música

Marta Suárez
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Aprender Producción Musical, una de las mejores opciones para vivir de la música

La industria de la música ha dado grandes cambios en muy poco tiempo. A diferencia de hace un tiempo que se tenían que comprar discos, ahora es posible tener al alcance un catálogo prácticamente ilimitado de música de manera literal. De igual manera, se ha pasado de formatos analógicos a formatos puramente digitales.

En todo este proceso el factor diferencial que ha potenciado todo este cambio ha sido la tecnología y la producción musical, ya que es el momento que más música se consume de la historia y, por ese motivo, la necesidad de nuevos creadores es algo adherente a esta situación.

La manera en la que se crea todo este contenido musical también ha cambiado por completo. Antiguamente, para realizar la producción musical de un artista era necesario contar con un gran presupuesto, grandes estudios de grabación y cientos de herramientas que no estaban al alcance de todo el mundo. Sin embargo, hoy en día se pueden tener todas las herramientas necesarias en un Home Studio y conseguir un resultado final de impacto a nivel internacional. Por poner un ejemplo, Billie Eilish ha creado un sonido único de alta calidad desde su propio Home Studio, llegando a ganar el Grammy a la mejor grabación del año.

El lanzamiento de la nueva academia online APRENDE PRODUCCIÓN MUSICAL de Abel Jazz

Por este motivo y mucho más, la formación académica en este campo, puede ser un factor determinante a la hora de lograr tener una carrera musical de éxito.

Pero la formación musical también está viviendo cambios importantes, es por eso que Abel Jazz, tras varios años dirigiendo y creando programas formativos para varias escuelas de producción musical, ha decidido dar un paso más allá y abrir su propia academia APRENDEPRODUCCIONMUSICAL.COM totalmente online y en español.

Esta se constituye como un espacio donde nuevos creadores pueden acceder a un conocimiento basado en toda la experiencia profesional adquirida por Abel en estos años como profesional de la producción musical, artista y docente.

En la academia se puede encontrar desde cursos de producción musical en línea, tutoriales gratuitos, programas de formación avanzada, mentorías personalizadas, congresos online y mucho más.

Abel Jazz y su sólida trayectoria en el sector de la música

20 años de carrera como profesional de la música, empezando con la firma de su primer contrato discográfico remunerado a la edad de 19 años.

Toda una vida dedicada al mundo de la creación y la producción musical. En estos años, Abel Jazz ha trabajado en todo tipo de proyectos, pudiendo trabajar y colaborar con multitud de artistas de los que ha aprendido muchísimo y con los que ha vivido algunas de las mejores experiencias de su vida.

Además de crear un canal de YouTube que cuenta con millones de visitas y más de 24.000 suscriptores, también ha girado como músico y artista por cientos de escenarios, actuando ante cientos de miles de personas. 

Ha sido tutor en gestión de marketing digital para músicos con Dani Aragón y diplomado como experto en optimización de YouTube por Bigseo Academy. 

Ahora, finalmente ha decidido abrir su propia academia APRENDEPRODUCCIONMUSCAL.COM donde desarrollar todo tipo de servicios docentes online.

Todo ello motivado por esa gran pasión que le mueve desde sus inicios y con la ilusión de poder seguir llegando, conectando y transmitiendo sus conocimientos a todo aquel que lo necesite. Ha llegado el momento de que toda esa experiencia acumulada en estos años, pueda estar al servicio de aquellos creadores musicales que quieren recorrer el mismo camino profesional que Abel y así poder ayudar en problemas concretos, donde toda su experiencia puede aportar luz. Sin duda, la academia online es una de las mejores maneras de hacerlo.

El periodo medio de pago en las CCAA fue en agosto inferior a 30 días por noveno mes consecutivo

Marta Suárez
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El periodo medio de pago en las CCAA fue en agosto inferior a 30 días por noveno mes consecutivo

El periodo medio de pago a proveedores (PMP) en las comunidades autónomas (CC.AA) alcanzó en agosto los 29,44 días, por lo que ya son nueve meses consecutivos en que los plazos de pago se mantienen por debajo de los 30 días, que es el plazo máximo establecido en la normativa.

El Ministerio de Hacienda y Función Pública explica en un comunicado que esto se debe, en gran parte, a los recursos transferidos por el Ejecutivo a los gobiernos autonómicos, que han logrado atenuar el impacto de la crisis en las empresas y pymes que son proveedoras de estos gobiernos.

Por su parte, el PMP de la Administración Central se situó en agosto en 36,76 días, mientras que las entidades locales registraron un plazo de pago a proveedores de 77,08 días en el octavo mes de 2021. El PMP de los Fondos de la Seguridad Social descendió hasta 11,96 días.

En la Administración Central, esta cifra es 7,48 días superior a la de julio, y en las comunidades 5,47 días superior, debido a que en el periodo estival los pagos se ralentizan. La ratio de operaciones pagadas se situó en 31,9 días, mientras que la ratio de operaciones pendientes de pago alcanzó los 41,97 días.

Ninguna comunidad presentó un PMP superior a 60 días, límite a partir del cual el Ministerio de Hacienda comienza a aplicar las medidas previstas en la normativa de estabilidad.

DEUDA COMERCIAL

En cuanto a la deuda comercial, esta se cifra en 3.320,1 millones de euros, equivalente al 0,27% del PIB nacional, lo que supone un incremento de 220,67 millones de euros con respecto al mes anterior, dado el aumento de la tramitación de las operaciones de naturaleza comercial, especialmente en el ámbito sanitario, como consecuencia de la pandemia.

De hecho, las operaciones comerciales de naturaleza sanitaria generadas en los primeros ocho meses de 2021 se incrementaron un 12,84% con respecto al mismo período de 2019, año previo a la crisis sanitaria.

Así, los pagos de naturaleza comercial realizados en los primeros ocho meses del año ascendieron a 40.312,74 millones de euros, de los que a pagos de naturaleza sanitaria corresponden 26.378,08 millones de euros. En relación con el mismo periodo del ejercicio 2019, los pagos de operaciones comerciales se incrementaron un 10,68% y un 14,48% en el caso de las operaciones sanitarias.

Medidas por la COVID-19 Además, en la evolución de la deuda comercial y del incremento de pagos efectuados, han resultado determinantes las medidas de liquidez adoptadas por el Estado para hacer frente al impacto de la crisis sanitaria generada por la pandemia del COVID-19.

En cuanto a las Entidades Locales, de las 152 entidades que presentaron información, 105 cumplen con el PMP en agosto, de forma que el 69,08% presentaban en dicho mes un PMP igual o inferior a 30 días. Si no se tienen en cuenta las entidades con un PMP superior a 60 días (el 11,8% del total), esta ratio se situó en 24,42 días.

Ginebra Vin Doré 24K, una de las bebidas favoritas de las celebridades y los jugadores de fútbol

Marta Suárez
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Ginebra Vin Doré 24K, una de las bebidas favoritas de las celebridades y los jugadores de fútbol

Desde los orígenes de la humanidad, el acceso a lo exclusivo, a lo selecto, al lujo, ha sido una búsqueda constante, por ser una manifestación del buen vivir, del buen gusto y de poder. Por eso, el mercado de la exclusividad es uno de los objetivos de muchos productos del mercado.

Aun así, son pocos los que logran entrar en ese lugar donde el diseño, la calidad y la artesanía se mezclan de manera perfecta para crear algo único, como sucede con Vin Doré 24K, la bebida española considerada entre las más lujosas del mundo. Entre sus productos más destacados se encuentra la Ginebra Vin Doré 24K, una ginebra premium que atrae los cinco sentidos, tanto por su presentación, como su gusto y aroma.

Un lujo con múltiples beneficios

La transparencia de este vino es uno de sus principales conceptos. Una botella que permite ver todo en su interior, porque el proceso de producción, con un mínimo de 36 meses entre lías y degüelle artesanal, es tan único, que no solo es una bebida que se disfruta en el paladar, sino también con la mirada. Mirada con la que se pueden apreciar las partículas de oro de 24 quilates consumible que acompañan esta bebida.

Esta es una de las principales características de Vin Doré 24K: oro trabajado y listo para el consumo, gracias a una fórmula patentada que permite que se pueda disfrutar de los beneficios para la salud que tiene este metal, como los antioxidantes para la piel o sus capacidades anticancerígenas.

Este vino sorprende con cada nota, gracias a que es producido con variedades de uvas como las Sauvignon Blanc, Airén y Macabeo, que permiten abrir un abanico de sensaciones que van desde lo fresco, al amargo, suave y un sabor afrutado, que logra una sensación agradable al paladar gracias a sus burbujas finas.

El vino favorito de muchas celebridades

No es raro que una bebida exclusiva como Vin Doré 24K sea una de las preferidas de famosos del cine como Brad Pitt o de los jugadores de fútbol más afamados del mundo como Pepe, Cristiano Ronaldo, Antoine Griezmann, Fernando Torres y una lista larga de conocidos personajes del mundo del deporte o la televisión.

No es para menos, el vino es perfecto para la gastronomía exclusiva y logra sorprender por su originalidad en cada envase. Por ejemplo, en las bodas de mayor prestigio, es un requisito indispensable.

Lo más importante es que el oro de 24 quilates que acompaña esta bebida no cambia en nada el sabor del vino, sino al contrario, le aporta todo lo que significa Vin Doré 24K.

Podemos arremete contra Batet al retirarle el escaño a Rodríguez tras las presiones de TS

Marta Suárez
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Podemos arremete contra Batet al retirarle el escaño a Rodríguez tras las presiones de TS

La ministra de Derechos Sociales, Ione Belarra, ha calificado de "prevaricación" la retirada del escaño al diputado de Unidas Podemos, Alberto Rodríguez, y ha acusado al Tribunal Supremo de presionar a la presidenta de la cámara, Meritxell Batet, para que se lo quitara pese a que "ambos sabían" que esa inhabilitación no es lo que dice la sentencia.

Así lo ha trasladado en redes sociales la líder de Podemos tras conocer que Batet haya comunicado a Rodríguez la pérdida de su acta en ejecución de la sentencia del Tribunal Supremo que le condena a la inhabilitación especial para el ejercicio del derecho de sufragio.

Todo ello después del intenso debate sobre si esa inhabilitación que pesaba sobre Rodríguez comportaba la retirada de su condición como diputado tras abonar la multa que sustituía su pena de prisión y tras el nuevo oficio del Supremo, que apuntaba a que la inhabilitación era "obligada" después de las aclaraciones solicitadas por la propia Batet.

Por tanto, se deja sin efecto el acuerdo de la Mesa del Congreso que acordó, en base al informe de los letrados de la cámara, que la pena ya estaba cumplida y podía preservar su condición de diputado.

Belarra ha criticado que el ya exparlamentario de Unidas Podemos fuera condenado por un delito de atentado a la autoridad a un agente en el marco de una manifestación en 2014, pese a que "las pruebas que demuestran que él no estuvo allí". En este sentido, ha aseverado que el "objetivo" de todo este proceso "era quitarle el escaño".

"El Supremo presiona a la Presidencia del Congreso para retirárselo aunque ambos saben que no es lo que dice la sentencia. Prevaricación", ha lanzado la titular de Derechos Sociales.

A su vez, el portavoz de Unida Podemos en el Congreso, Pablo Echenique, ha tildado de "vergüenza" que la presidenta del Congreso haya cedido a las "presiones" del presidente de la Sala Segunda del alto tribunal, Manuel Marchena, y "de la (ultra)derecha política y mediática que pedían sangre", "aún a riesgo de prevaricar". "Vergüenza", ha añadido.

"MUY GRAVE QUE BATET CEDA A LAS PRESIONES"

La coportavoz de la formación morada, Isa Serra, ha calificado de "muy grave" que Batet ceda "a las presiones del Poder Judicial". "El Supremo interviniendo el Congreso y arrebatándole representantes a la ciudadanía. Esto no es contra Alberto o contra UP, es contra la democracia y nos jugamos demasiado", ha proclamado.

Su homólogo en Podemos, Pablo Fernández, ha calificado de "lawfare" (concepto anglosajón que alude a la guerra judicial con fines políticos) lo ocurrido. "Golpes de Estado blandos. Prevaricación. La democracia española en jaque", ha apostillado.

El coordinador de Alianza Verde y diputado de Unidas Podemos, Juanto López de Uralde, ha tildado de "escándalo" la "cacería" contra Alberto Rodríguez, lo que supone un "ataque sin precedentes en nuestra democracia".

IGLESIAS Y MONEDERO TAMBIÉN CRITICAN LA DECISIÓN

El exvicepresidente y exlíder de Podemos Pablo Iglesias ha cargado también contra la decisión de la presidenta del Congreso, que adopta contra el criterio de los letrados de la cámara y tras las "presiones de (Manuel) Marchena y la derecha". "Como en la República de Weimar, el monstruo avanza con aliados", ha advertido.

Mientras, el cofundador del partido y politólogo, Juan Carlos Monedero, ha espetado que "hay que ser muy impresentable" para quitarle el escaño a Rodríguez y ha dicho a Batet "hace lo mismo que ha hecho la socialdemocracia a lo largo de la historia cuando la cobardía ha vencido a la dignidad".

Esta tarde Unidas Podemos había exigido a Batet que no hubiera respuesta institucional sobre el futuro de Rodríguez hasta que no se reuniera el próximo martes la Mesa de la cámara ante la "gravedad" del nuevo escrito del Tribunal Supremo.

El secretario primero de la Mesa y diputado de Unidas Podemos, Gerardo Pisarello, subrayó ayer que privarle de su condición de parlamentario implicaría tener que ir al Tribunal Europeo de Derechos Humanos (TEDH), dado que se habría incurrido en una clara "prevaricación", una "barbaridad" y una "vergüenza" para España.

Esta es la fruta que reduce la tensión y previene infartos

Felipe Moreno Corral
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Esta es la fruta que reduce la tensión y previene infartos

Uno de los elementos que más debemos mimar de nuestro cuerpo es el corazón. Sin él es imposible vivir y, es por ello, que debemos de extremar las precauciones para que nada le pueda afectar.

Entre los elementos que benefician la salud cardiovascular, se encuentra una buena alimentación. Es por ello, que la fruta no puede faltar en nuestra dieta. Descubre en el siguiente artículo qué fruta nos ayudará a reducir la tensión y a prevenir los infartos.

Problemas cardiovasculares

corazon
Foto: iStock

Uno de los elementos más preocupantes en nuestra salud es el bienestar de nuestro corazón. Es de importancia vital mantener a salvo de cualquier tipo de enfermedad o patología que pueda afectar a este órgano.

Se trata del componente más esencial para nosotros junto al cerebro y, por eso, cuidarlo es ganar en salud. Y es que, un problema cardiovascular puede suponer una vida condicionada y tediosa.

Alimentos que te cuidan

Una dieta con mitigacion
Foto: iStock

Para el cuidado de nuestro organismo debemos de practicar, entre otras cosas, una rutina de esfuerzo físico. Esta nos ayudará a tener un peso adecuado, además de aportarnos energía y ser beneficioso en multitud de cuestiones.

Pero aparte de la actividad física, esta debe de estar acompañada por una alimentación sana y equilibrada. Sin ella, es muy difícil de mantenernos saludables y esta será gran responsable de prevenir enfermedades del corazón.

Fruta

Frutas
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Uno de los alimentos esenciales en una dieta óptima es la fruta. Esta es, por lo general, un alimento bajo en calorías y con un gran valor nutricional gracias, entre otros, a sus vitaminas.

Muchas de ellas nos aportan beneficios para nuestra salud, pero entre ellas se encuentra un grupo reducido que nos favorece concretamente en nuestro corazón. Entre ellas aparecen, por ejemplo, el kiwi, la manzana o el plátano.

¿De qué fruta se trata?

Como elegir las peras
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Pero, en este caso, nos centraremos en una de esas frutas, la cual, es la más efectiva para prevenir cualquier enfermedad que entorpezca la integridad de nuestro órgano vital. Es un alimento fácil de encontrar y que podemos ingerir diariamente sin problemas.

Y es que, hablamos de la pera. Esta es una fruta que será muy útil para reducir la tensión y prevenir infartos, entre otras muchas cosas. Te explicamos, a continuación, cuáles son los beneficios de la pera para nuestro organismo.

Ayuda a regular el azúcar en la sangre

superalimento azucar
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La pera nos ayuda a regular el nivel de azúcar en la sangre. Esto se debe a que es rica en fibras y posee un bajo índice glucémico, por lo que aumenta muy poco el azúcar en la sangre.

Por lo tanto, esta fruta será ideal para las personas que padecen de diabetes o resistencia a la insulina. Pero, evidentemente, su consumo es recomendado para todos.

Mejora la salud gastrointestinal

Comer peras es importante
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La pera ayuda a regular el intestino y a combatir el estreñimiento por ser rica en fibras, principalmente cuando es comida con piel. Algunos estudios también indican que podría prevenir el cáncer de estómago y colorrectal, ya que es una fruta rica en antioxidantes como las vitaminas A y C y flavonoides.

Además de esto, el consumo regular de esta fruta estimula la liberación de los jugos gástricos y digestivos, los cuales hacen que sea una fruta de fácil digestión. De hecho, es una opción ideal comerla durante la recuperación de una intoxicación alimentaria, sobre todo cuando hay vómitos.

Fortalece el sistema inmunitario

Peras
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Pero los beneficios de este alimento son muy amplios e importantes. Y es que, el consumo regular de la pera nos beneficiará para mejorar nuestro sistema inmunitario. La razón por la que la pera fortalece este aspecto del organismo es gracias a su alto nivel de vitamina C, así como, de otros compuestos antioxidantes.

Es por ello que el consumo regular de pera (con la piel; esta es vital) ayuda a aumentar las defensas del organismo. Además, también nos ayuda a disminuir la inflamación y a contribuir en la producción de glóbulos blancos, que son responsables de proteger al organismo.

Fortalece los huesos y mejora la piel

huesos fuertes
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Uno de los grandes aportes nutricionales que tiene la pera son los minerales que contiene. En ella podremos encontrar altos niveles de magnesio, manganeso, fósforo, calcio y cobre. Estos contribuyen a la reducción de la pérdida de mineral en los huesos y evitan problemas como la osteoporosis o la osteopenia.

Por otra parte, esta fruta es muy rica en antioxidantes. Estos ayudan a eliminar los radicales libres que se acumulan en el organismo. Por ello, su ingesta reduce los efectos del envejecimiento en la piel, como arrugas y manchas oscuras.

Favorece la pérdida de peso

dieta
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También, y como gran parte de las frutas, la pera es óptima para favorecer la pérdida de peso. Esto se debe, en gran parte, a su poco valor calórico, pero no únicamente. Se trata de una fruta rica en fibras, las cuales, ayudan a disminuir el apetito.

A su vez, posee un efecto diurético, por lo que favorece la eliminación del exceso de líquido retenido en el cuerpo. Por todo lo expuesto, la pera es ideal para eliminar los kilos de más.

Cuida la salud del corazón

Enfermedades cardiovasculares
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Pero si hay algo importante en la pera, son sus beneficios para la salud y el bienestar del corazón. Y es que, como hemos mencionado anteriormente, esta fruta es rica en fibras. Entre ellas está la pectina, que ayuda a disminuir el colesterol "malo" LDL y evita la formación de placas de grasas en las arterias.

Gracias a esto, la pera previene enfermedades como la aterosclerosis, infartos y ACV. Por otro lado, la pera es rica en potasio y contiene propiedades vasodilatadoras que ayudan a prevenir y regular la presión arterial alta. Es decir, reduce el nivel de nuestra tensión corporal.

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