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El juez interroga hoy a dos trabajadores de Neurona en México para esclarecer los servicios a Podemos

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El titular del Juzgado de Instrucción Número 42 de Madrid interrogará este lunes, a las 17.00 horas, a dos trabajadores de Neurona que residen en México para esclarecer los servicios prestados a Podemos durante la campaña para las elecciones generales de abril de 2019, en el marco del contrato de 363.000 euros que investiga el juez.

Fuentes jurídicas han confirmado que el magistrado Juan José Escalonilla tomará declaración en calidad de testigos a Germán Cobos Pío --el presunto nexo entre Podemos y Neurona, según el administrador de la consultora en España-- y a Waldemar Aguado Butanda --quien en marzo de 2019 recibió la primera copia del contrato que se investiga y estuvo a cargo de realizar 48 diseños gráficos para la campaña--.

El interrogatorio tendrá lugar después de que el pasado noviembre la Audiencia Provincial de Madrid estimara dos recursos, el que presentó la defensa del administrador de Neurona en España --al que se adhirió Podemos-- y el que interpuso la acusación popular ejercida por Vox, y ordenara al juez instructor que practicase la testifical que había denegado.

Aunque en un primer momento -en diciembre de 2020-- el juez dio el visto bueno a la petición de Vox de llamar a declarar a los dos trabajadores, en junio de 2021 concluyó --al igual que la Fiscalía-- que no hacía falta librar la comisión rogatoria a México al considerar que lo que podrían decir esos dos testigos ya había quedado acreditado por las personas que habían declarado en Madrid.

DECLARACIONES "NECESARIAS"

Tras la resolución de la Audiencia Provincial, emitió un nuevo auto en el que pedía auxilio a las autoridades judiciales mexicanas para celebrar el interrogatorio a los dos trabajadores de la consultora y preguntarles por el contrato acordado con la formación 'morada'.

Los magistrados de la Audiencia de Madrid consideraron "necesarias" estas testificales una vez que el juez instructor no ha concretado aún los indicios para mantener imputado al administrador de Neurona en España. Según precisaron, "resulta procedente practicar las mismas con el fin de no causar indefensión".

Ambas testificales tendrán lugar en el marco de la investigación en la que aún está pendiente de conocerse el informe pericial que encargó el juez Escalonilla sobre el coste de los servicios prestados por la consultora. En abril, el titular del Juzgado ordenó la búsqueda de un nuevo perito --ante la negativa del anteriormente designado--; este mes, la Audiencia de Madrid ha ordenado que se amplíe el análisis pericial y se incluyan otros 134 archivos.

Los bolsos de mimbre vuelven a ser lo más esta temporada y estos son los más cuquis de Aliexpress

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En Aliexpress puedes comprar  bolsos de mimbre con los que irás a la moda este verano. Los bolsos de mimbre nunca pasan de moda, al contrario, en cuanto asoma la primavera comienzan a salir de nuestros armarios. Los hay de todas las formas, tamaños y colores. Son un complemento que se asocia con el sol, perfectos para llevar a la playa o al campo, pero también para pasear por la ciudad. Los de mimbre son bolsos que triunfan desde los años 70, cuando los popularizaron numerosas famosas. No te pierdas la selección que hemos hecho.

BOLSO DE HOMBRO TEJIDO A LA MODA PARA MUJER

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Este bolso de estilo veraniego te encantará por su gran tamaño y versatilidad. Tiene unas dimensiones de 25 x 8 x 16 cm. Está fabricado en poliéster de una pieza. Es de color liso que en la parte superior tiene un tejido transparente. Es perfecto para llevar a la playa o la piscina. Puedes elegir entre una amplia variedad de colores el que más encaje contigo. Se trata de un bolso muy cómodo y fácil de llevar. Tiene un precio de 10,32 euros a los que debes sumar 1,74 euros en concepto de gastos de envío. Pídelo ya aquí. 

BOLSO DE PAJA DE VERANO PARA MUJER EN ALIEXPRESS

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Este bolso de paja tejida es ideal para el verano. Tiene unas dimensiones de 25 x 9 x 20 cm. Cuenta con dos asas de cuerda que permiten llevarlo en la mano o colgado al hombro. Es un bolso abierto que en la parte superior lleva un adorno de tela fruncida con girasoles estampados. Es perfecto para usar con looks casual dando un toque de desenfado. Puedes comprarlo en color beige o caqui. Su precio es de 8,27 euros y puedes comprarlo ahora aquí. 

BOLSO DE HOMBRO TEJIDO DE PAJA CON BORLAS PARA MUJER

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Este bolso es de pequeñas dimensiones, 18 x 6 x 14 cm perfecto para llevar el teléfono móvil y las pequeñas cosas que necesitas en tus salidas. Se trata de un bolso de paja trenzada ideal para un estilo informal. Puedes elegir tres modelos diferentes, el beige, el castaño o el rosa. Tiene un toque elegante gracias a la cadena dorada para colgarlo al hombro y a las borlas que lo adornan. Su precio es de 5,90 euros a los que debes sumar 1,11 euros en concepto de gastos de envío. Pídelo aquí.  

BOLSO DE PAJA TEJIDO A MANO CON FORMA DE LUNA Y LAZO EN ALIEXPRESS

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Este bolso de paja tejida tiene forma semicircular, sus dimensiones don 19 x 8,5 x 23 cm, por lo que es ideal para llevar todas las cosas que puedas necesitar. Es perfecto para looks casual pero también para dar un toque de originalidad a otros más formales. Puedes llevarlo en la mano gracias a sus asas, pero también colgado al hombro con la correa de cuerda que incluye. Además, como adorno incluye un lazo. Tienes disponibles varios modelos para elegir. Su precio es de 13,62 euros. Pídelo directamente aquí. 

BOLSO DE HOMBRO REDONDO HECHO A MANO PARA MUJER

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Este bolso de mimbre es muy original por su forma redonda combinada con una correa de cuero que te permite llevarlo colgado al hombro en bandolera. Puedes elegir entre diferentes diseños y modelos, el que más encaje con tus necesidades y gustos. Se trata de bolsos pequeños que te permiten llevar tus indispensables mientras aportan un toque de glamour. Su precio es de 17,91 euros. Cómpralo ya aquí. 

CESTA DE MIMBRE GRANDE HECHA A MANO EN ALIEXPRESS

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Esta cesta de mimbre también es perfecta para tus salidas al campo o a la playa. Te permite llevar todo lo imprescindible para hacer un pícnic. Está hecha en madera de sauce y tiene unas dimensiones de 35 x 24 x 29 cm, mientras que la altura del mango es de 12 cm. Es una cesta de espíritu muy tradicional a la que sin duda darás mucho uso este verano. Tiene un precio de 21,81 euros y puedes pedirla directamente desde aquí.

BOLSO INFORMAL DE PAJA CON CADENA PARA MUJER

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Este bolso de estilo informal tiene unas medidas de 230 x 170 x 110 mm. Cuenta con una correa de poli piel a juego con el remate de la parte superior que te permite llevarlo colgado al hombro o en bandolera. Es un bolso ideal para usar de diario en tus salidas habituales. Tienes disponibles dos modelos para elegir. Su precio es de 5,79 euros, a los que debes sumar 1,26 euros más en concepto de gastos de envío. No dudes es pedirlo ahora aquí. 

BOLSO CRUZADO DE MIMBRE PARA MUJER EN ALIEXPRESS

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Estos bolsos de tipo capazo de tamaño mediano o grande son unos de los modelos más usuales que podemos ver cada verano. Cuenta con asas para que puedas llevarlo en la mano y correa para colgarlo al hombro. Puedes elegir entre once modelos diferentes, algunos más clásicos y otros más divertidos el que mejor encaje contigo. Es perfecto para ir a la playa pero también para llevar de compras. Su precio es de 21,36 euros. Cómpralo aquí. 

BOLSO DE PLAYA DE PAJA PARA MUJER

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Este bolso de rafia tejida tiene un estilo bohemio e informal muy típico del verano. Su diseño es redondo, recordándonos al astro rey,  aunque si lo prefieres, en la misma página encontrarás también otros modelos. Es un bolso grande perfecto para llevar a la playa o para ir de camping. Es cómodo y adaptable. Elige tu favorito y cómpralo por 14,35 euros ahora aquí. 

BANDOLERA DE PAJA TEJIDA A LA MODA PARA MUJER EN ALIEXPRESS

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Cerramos nuestra selección con este sencillo, discreto y veraniego bolso bandolera. Puedes comprarlo en varios colores diferentes, todos dentro de la gama de los crema. Cuenta con una correa para que puedas llevarlo colgado al hombro. Es perfecto para que puedas llevar tu teléfono móvil, el monedero, las llaves, etc. Sus dimensiones son 12, 1 x 19 cm. Cierra mediante un pequeño botón metálico en la zona superior. Su precio es de 4,94 euros y puedes comprarlo aquí. 

El matificante de Rimmel London por 3,75 euros en Amazon y otras gangas en maquillaje

En Amazon puedes comprar todo lo que necesites para que tu maquillaje sea perfecto. El Rimmel es un producto que se descubrió casi hace dos siglos, se sabe que como marca dio en el clavo pues ha pasado a dar nombre a un producto. La marca Rimmel sigue hoy marcando tendencia en el mundo del maquillaje. La empresa se fundó en 1843 en Londres por un empresario francés llamado  Eugène Rimmel. Aún hoy se enfoca en un público joven y cuenta con embajadores como Rita Ora y Cara Delevingne. Uno de los valores de la marca es que están en contra de la experimentación en animales. Veamos algunos de sus productos.

RIMMEL LONDON LASTING MATTE

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La Rimmel London Lasting Matte es una prebase de maquillaje ligera que ayuda preparar la piel, difuminando los poros y aportando durabilidad al maquillaje que puede permanecer en perfecto estado hasta nueve horas. Es un producto perfecto para ayudarnos a controlar los brillos y a disimular los poros. Su función es la de  matizar instantáneamente la piel y crear un lienzo suave como la seda para la aplicación de maquillaje. Como os decíamos su precio es de solo 3,75 euros. Puedes comprarlo ahora aquí. 

RIMMEL KIND & FREE BASE DE MAQUILLAJE EN AMAZON

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Este producto es perfecto para hidratar y unificar el tono de la piel de modo que aparezca radiante y saludable, Tiene una fórmula ligera y está elaborada en un 77% con ingredientes de origen natural. Además, contiene un complejo antioxidante con vitamina E, Pro-vitamina B5 y aloe vera. En cuanto a la preocupación de la marca por el cuidado del medioambiente se demuestra en que el envase está fabricado con productos reciclados. Su precio es de 8,95 euros y puedes comprarla aquí. 

RIMMEL KIND & FREE CORRECTOR, TONO 10 FAIR, 7 ML

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Este corrector tiene una cobertura media formulada con un complejo antioxidante de vitamina E y provitamina B5 y aloe vera. Ha sido fabricado con un 80% de ingredientes de origen natural. Una vez que lo has aplicado no se agrieta ni se arruga, aportando un aspecto natural e hidratación durante todo el día. Su fórmula no contiene perfumes y el envase está fabricado con materiales reciclados. Elige tu tono y cómpralo por 6,95 euros aquí. 

RIMMEL KIND & FREE LACA DE UÑAS, TONO 154 MILKY BARE, 8 ML EN AMAZON

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Como muestra de que Rimmel trabaja con todo tipo de productos cosméticos, traemos esta laca de uñas, su fórmula tiene propiedades fortalecedoras y además, protege tus uñas de las agresiones, está  formulada con algas y elaborada con un 77% de ingredientes de origen natural (patata y maíz) y un 75% de ingredientes de origen bio. Se trata de un esmalte que puede durar cinco días. Tienes disponibles 10 colores para elegir y su precio es de 7,50 euros. Pídelo aquí. 

RIMMEL LONDON WONDER'LUXE VOLUME MÁSCARA DE PESTAÑAS

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Las máscaras de pestañas son sin duda uno de los productos destacados de Rimmel. Esta máscara de pestañas ofrece un volumen definido al instante, para garantizarlo en una encuesta el 100% de 121 mujeres estuvieron de acuerdo Está hecha con una fórmula que incluye 4 lujosos aceites nutritivos: argán, maracuyá, marula y camelia. Tiene un cepillo con forma única para envolver todas las pestañas y dejarlas definidas. Es de larga duración, se aplica  sin grumos y es  fácil de quitar. Su precio es de 4,95 euros aquí. 

RIMMEL LONDON, LASTING FINISH EXTREME BARRA DE LABIOS,TONO 130 EN AMAZON

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Esta barra de labios te encantará no solo por su color, sino por la comodidad a la hora de aplicarlo. Es un producto que se desliza suavemente y permite una aplicación precisa que tiene una duración de hasta 10 horas. Con una sola aplicación gracias a su textura ligera y cremosa consigue fundirse con los labios que se sienten hidratados. Elige tu tono favorito y compra esta barra de labios por 8,50 euros ahora aquí. 

RIMMEL LONDON GLAM'EYES, DELINEADOR DE OYOS LÍQUIDO TONO 001 BLACK GLAMOUR, 3.5 ML

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Gracias a este producto lograrás que el delineado de tus ojos resulte glamouroso con el mínimo esfuerzo. Tiene un aplicador muy preciso que ayuda a que consigas definir líneas perfectas. Además, es de un color muy intenso que tiene una larga duración. Su fórmula es resistente y no mancha. Si quieres potenciar tu mirada, este es el delineador que estás buscando. Además, ahora tiene un precio de escándalo, consíguelo por solo 4,28 euros comprándolo en Amazon aquí. 

RIMMEL LONDON MAXI BLUSH COLORETE TONO 6 EXPOSED  9 G EN AMAZON 

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Este colorete tiene una fórmula ligera y en polvo que consigue darle  a las mejillas una explosión de color y un brillo saludable. Estés donde estés la fórmula pigmentada de Maxi Blush brinda un color duradero. Se puede aplicar con brocha en polvo sobre la base o incluso, sobre la piel desnuda. Los polvos micro-finos se mezclan fácilmente y proporcionan buenos resultados. Está diseñado para todo tipo de pieles y disponible diferentes en tonos. Elige el tuyo y cómpralo por 4,05 euros aquí. 

RIMMEL LONDON BROWN THIS WAY KIT ESCULPIDOR DE CEJAS

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Te presentamos ahora un kit completo para el cuidado de tus cejas que cuenta con 2 cepillos profesionales. Se trata de un dúo compacto con cera que consigue dar forma y fijar, además de dar sombra, color y rellenar. Tiene un cepillo en ángulo con doble punta y cepillo para modelar. Se trata de una fórmula de larga duración. Su precio es de 3,95 euros, Puedes comprarlo aquí. 

RIMMEL LONDON STAY MATTE LIQUID EN AMAZON

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Este es un color labial que puede elegir en muchos tonos diferentes. Proporciona un color intenso, mate, y semipermanente gracias a su alto contenido en pigmentos para un mayor acabado mate aterciopelado. También tiene polímeros seleccionados para la adherencia óptima de la piel. Su fórmula está hecha con aceite de coco y vitamina E para proteger los labios. Tiene un precio de 5,51 euros. Pídelos ya aquí. 

El producto que reduce y elimina ojeras es de Diadermine y solo cuesta 7 euros en Amazon

Las plataformas de ventas de productos como Amazon están creciendo cada día más hasta el punto de que pueden tener una gran variedad en sus almacenes. Incluso los envíos cada día son más rápidos y eso hace que sean una opción cada vez más apetecible para los consumidores, incluso para el mantenimiento de las rutinas diarias. Es por eso que te traemos el tratamiento de Diadermine que reduce las ojeras por tan solo 7 euros además de otros 9 productos más que puedes encontrar en Amazon con tan solo un click.

DIADERMINE BOTOLOGY REDUCTOR DE OJERAS

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Este tratamiento antiojeras tiene un precio de 7,07€ y cuenta con un envío prime de tan solo 1 día para que puedas utilizarlo cuando antes. Cuenta con más de mil valoraciones con una puntuación de 4,5 estrellas sobre un total de 5 por lo que la calidad está garantizada.

Puedes comprar 4 unidades y te hacen un descuento del 5% además de poder escoger entre varios modelos para adaptarlo a tu estilo de cuidado. Está realizado con glicerina lo que favorece la extensión sobre la piel. Cómpralo aquí.          

MAYBELLINE CORRECTOR DE OJERAS EN AMAZON

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Este corrector de ojeras tiene un precio de 5,32€ y cuenta con un envío prime de tan solo 2 días para que lo puedas utilizar cuando antes. Tiene más de 8 mil valoraciones y cuenta con una puntuación de 4,5 sobre un total de 5. Puedes comprar 4 unidades y te hacen un descuento del 5%.

Tiene el objetivo de corregir las ojeras, pero también tiene el objetivo de reducir las arrugas y realzar la piel para tener un aspecto mucho más saluda. Además, tiene un tamaño pequeño. Cómpralo aquí.

L'ORÉAL CORRECTOR DE OJERAS

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Este corrector de ojeras tiene un precio de tan solo 8,23€ y cuenta con un envío prime de tan solo 1 día para que lo puedas utilizar lo antes posible. Cuenta con más de 600 valoraciones y tiene una puntuación de 4,5 estrellas sobre 5.

Si compras 4 unidades te hacen un descuento del 5%. Tiene una textura de gel que hace que se esparza muy bien por la piel haciendo que quede todo uniforme. Es también un remedio para la edad por lo que tiene doble función. Cómpralo aquí.

SEFUDUN MÁSCARA PARA LOS OJOS EN AMAZON

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Esta máscara para los ojos tiene un precio de 12,99€ y cuenta con un envío de Amazon Prime de 2 días para que la puedas utilizar cuanto antes. Cuenta con más de 3 mil valoraciones con una puntuación de 4 estrellas sobre 5. Puedes escoger entre dos colores para adaptarlo a tu gusto.

Está realizado para pieles sensibles y tiene un formato de gel por lo que se coloca muy bien sobre la piel. Es un tratamiento antiarrugas para que la piel luzca mucho más sana. Cómpralo aquí.

REMESCAR CREMA PARA LAS BOLSAS DE LOS OJOS

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Esta crema para las bolsas de los ojos tiene un precio de 25,99€ y cuenta con un envío prime de 5 días. Tiene más de 11 mil valoraciones con una puntuación de 4 estrellas sobre un total de 5 por lo que la calidad está garantizada.

Tiene la textura de una crema lo que hace que se esparza muy bien y de manera suave. Tiene la función de hidratar, reparar y rejuvenecer la piel para que tenga un aspecto más sano. Es una crema muy específica y solo funciona para la zona de las bolsas. Cómprala aquí.

NIVEA CONTORNO DE OJOS EN AMAZON

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Esta crema para el contorno de ojos tiene un precio de 10,80€ y cuenta con un envío prime de tan solo 1 día para que puedas ponerla cuanto antes. Cuenta con más de 600 valoraciones y tiene una puntuación de 4,5 estrellas sobre un total de 5 por lo que la calidad está garantizada.

Si compras 4 unidades te hacen un descuento del 5% y también puedes aplicar un descuento del 10% si reúnes los requisitos. Puedes elegir entre varias versiones y tiene el objetivo de disminuir las ojeras y las arrugas para tener una piel más joven. Cómpralo aquí.

PARCHES PARA LAS OJERAS

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Estos parches para las ojeras tienen un precio de 9,99€ y cuentan con un envío prime de tan solo 2 días para que los puedas poner cuanto antes. Tiene más de 400 valoraciones con una puntuación de 4 estrellas sobre 5 por lo que la calidad está garantizada.

Está realizado con aloe vera por lo que tiene la función de hidratar, reparar y eliminar las arrugas. El objetivo es que la piel tenga un aspecto más joven y sano. Cómpralos aquí.

BABOR ANTIOJERAS EN AMAZON

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Este tratamiento antiojeras tiene un precio de 79,33€ y cuenta con un envío prime de tan solo 1 día para que lo puedas empezar lo antes posible. Cuenta con más de 200 valoraciones y tiene una puntuación de 4,5 estrellas sobre un total de 5 por lo que la calidad está garantizada.

Está recomendado para pieles maduras, y que han sido expuestas al sol por lo que tienen muchas arrugas. El producto tiene un formato de aceite y crema intensivo que reafirma la piel además de suavizarla. Cómpralo aquí.

L'ORÉAL CREMA ANTIEDAD

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Esta crema antiedad tiene un precio de 12,26€ y cuenta con un envío prime de tan solo1 día para que la puedas tener cuanto antes. Puedes optar por dos versiones y si compras 4 unidades te hacen un descuento del 5%.

Tiene el objetivo de reparar la piel para disminuir las arrugas y así tener un aspecto mucho más sano. Cómprala aquí.

BELLA AURORA CREMA ANTIOJERAS EN AMAZON

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Esta crema antiojeras tiene un precio de 14,69€ y cuenta con un envío de Amazon Prime de tan solo 1 día para que la puedas tener cuanto antes en casa. Tiene un descuento del 26% ya que antes costaba 19,90€ y puedes escoger entre varias versiones.

El objetivo es el de hidratar, reparar y unificar los tonos de la piel para tener una apariencia mucho más sana. Cómprala aquí.

Pollo marroquí: la receta que le da mil vueltas al asado que haces

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El pollo marroquí es un icono de la gastronomía de ese país, la cual es muy diversa y se caracteriza por sus aromas y sabores marcados. La gastronomía marroquí ha tenido mucha influencia de los sabores del Mediterráneo, los moriscos del medio oriente y África. Por lo tanto, los aromas potentes son parte de su día a día.

Sus preparaciones se pasan de generación en generación y son generalmente elaboradas en forma artesanal y empleando una gran variedad de especias como la canela, cúrcuma, pimienta negra, pimentón, cilantro, azafrán y menta.

Si te gustan los platos potentes y saciantes, anímate a preparar este delicioso pollo marroquí y deleita a todos en casa.

Ingredientes para la preparación del pollo marroquí

cocina

Los ingredientes que se necesitan para la preparación de este delicioso plato marroquí son: 6 piezas de pollo con piel, 2 dientes de ajo, 2 cucharadas de aceite, 1 cebolla, 1 taza de caldo de pollo, ¼ de cucharadita de cúrcuma, canela, ginger y comino.

También requieres del zumo de una naranja con la ralladura de su piel, azafrán, ½ cucharadita de salsa harissa, aceitunas verdes o negras sin hueso y cilantro al gusto. 

   

Prepara los ingredientes 

Pollo marroquí la receta que le da mil vueltas al asado que haces

Siempre que vayas a preparar alguna receta es recomendable tener los ingredientes listos para usarse, pues esto evita que cometas errores en las cantidades o dejes de agregar algún ingrediente vital para la preparación de la receta. Además, tendrás la oportunidad de optimizar los tiempos.

Por eso es importante cortar y pelar la cebolla y el ajo; también extrae el zumo de la naranja y reserva la ralladura de la piel, pesa las especias y reserva.

   

Comienza con las piezas de pollo

Pollo marroquí la receta que le da mil vueltas al asado que haces

Coloca una fuente que sea apta para horno a fuego alto y agrega un chorro de aceite. Mientras se calienta el aceite, agrega sal y pimienta al pollo por ambos lados y colócalo en la fuente con la piel hacia abajo. Déjalo cocinar por unos 7 minutos.

Transcurridos los 7 minutos, dale vueltas y deja cocer por unos 4 minutos. No necesita estar bien cocido, ya que le falta cocción para terminar la receta. Cuando dore un poco, retira del fuego las piezas de pollo y reserva.

   

Así debes hacer el sofrito para el pollo marroquí

Pollo marroquí la receta que le da mil vueltas al asado que haces

En la misma fuente en la que sellaste las piezas de pollo, agrega las cebollas cortadas en juliana y el ajo cortado en láminas. Cocina a fuego medio dejando que se doren por completo y removiendo para evitar que se peguen y se quemen.

Debes estar atento a la cocción de la cebolla y en especial del ajo, ya que si se quema le dará un sabor amargo y bastante desagradable al sofrito, por eso se debe estar moviendo constantemente.

   

Dale sabor al sofrito

Pollo marroquí la receta que le da mil vueltas al asado que haces

Una vez esté la cebolla dorada, agrega el comino en polvo, la canela, el ginger y la cúrcuma. Mezcla para que se integren a la cebolla y el ajo y potencien tanto el sabor como el aroma del sofrito; luego vierte el caldo de pollo y mezcla muy bien. 

Deja cocinar por un par de minutos y mientras se cocina, añade el zumo y la ralladura de naranja, los hilos de azafrán, sal y pimienta al gusto. Cuando los ingredientes estén incorporados, vuelve a colocar las piezas de pollo en la fuente con el sofrito.

   

Horneado del pollo marroquí

comida

Enciende el horno a una temperatura de 190 °C, con calor arriba y abajo y deja que alcance la temperatura indicada. Con ayuda de unos guantes de cocina, toma la fuente con cuidado de quemarte e introdúcela en el horno.

Debes hornear el pollo marroquí por un tiempo aproximado de unos 35 a 40 minutos; el tiempo dependerá en gran medida del tamaño de las piezas de pollo y de la potencia del horno, ya que estos difieren unos de otros. Cuando haya pasado el tiempo de horneado, retira las piezas de pollo de la fuente y reserva.

   

Culmina la salsa para el pollo marroquí

cocina

Cuando saques la fuente del horno y retires las piezas de pollo, coloca en la hornilla nuevamente y lleva a fuego medio, agrega el cilantro picado y las aceitunas sin hueso cortadas en rodajas, estas pueden ser verdes o negras. 

Mientras se está cocinando el guiso añade la salsa de harissa, esta es una salsa picante muy usada en la gastronomía del medio oriente y del norte de África.

   

Finaliza la receta del pollo marroquí

Pollo marroquí la receta que le da mil vueltas al asado que haces

Cuando los ingredientes estén integrados, vuelve las piezas de pollo a la fuente y deja que se cocinen por un tiempo aproximado entre 3 y 5 minutos, para que el pollo absorba la esencia de los últimos ingredientes añadidos.

Esta técnica de cocción múltiple del pollo y la elección de las especias para la salsa son las que le dan al pollo un color único y muy delicioso. El ave estará bien cocida y con un sabor espectacular. Este es un plato que ofrece una excelente presencia, buen aroma y un toque picante que es emblema de esta gastronomía.

   

Presentación del pollo marroquí

comida

Para la presentación del pollo marroquí, colócalo sobre una cama de cuscús, que es un alimento típico de la gastronomía de Marruecos. Si no lo tienes en casa, también se puede servir con arroz integral.

Sobre el arroz o cuscús, coloca una o dos piezas de pollo dependiendo de su tamaño y báñalos generosamente con la salsa. Espolvorea con un poco de cilantro y estarás listo para disfrutar de un auténtico pollo marroquí.

   

Variantes de algunos ingredientes que puedes hacer

Pollo marroquí la receta que le da mil vueltas al asado que haces

El pollo marroquí es una receta muy tradicional e icónica de la cultura marroquí, pero se adapta y es muy versátil; por lo que hay otras maneras de prepararlo y también existen ingredientes que puedes sustituir e incluso omitir.

En muchos países es muy difícil conseguir azafrán o en todo caso es muy costoso, por lo que este ingrediente es opcional. El zumo y la ralladura de naranja lo puedes sustituir por zumo y ralladura de limón, y al guiso le puedes agregar almendras, nueces y ciruelas pasas. Además, la carne del pollo puede ser reemplazada por muslos de pavo. 

Si amas los sabores de la gastronomía marroquí y además aprovechas comer picante cada vez que puedes, anímate a preparar esta salsa picante marroquí.

 

Flan casero: los errores que acaban con el sabor de este postre

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Nada más delicioso que un flan casero como postre por la tarde; este postre tradicional es el consentido de grandes y pequeños y aunque su preparación es muy sencilla, es necesario tener en cuenta algunos detalles para evitar arruinarlo.  

Hacer un flan perfecto, va más allá de la elección de unos ingredientes de buena calidad, pues es necesario tener en cuenta la temperatura y el modo de cocción del mismo.

Son varios los detalles que se deben cuidar para que puedas preparar el flan perfecto, y es por eso que te traemos los errores más comunes que dañan la preparación del flan casero.

Preparar de manera incorrecta el caramelo para el flan

La elaboración del caramelo es uno de los pasos en los que más errores se cometen; esto se debe a que muchas personas emplean azúcar moreno, el cual se quema muy rápido y puede dejar un sabor amargo. Siempre que vayas a preparar el caramelo, se recomienda el uso de azúcar blanquilla. 

Cuando vayas a preparar el caramelo nunca utilices el microondas, ya que este aparato puede llegar a secar y petrificar el azúcar ante la imposibilidad de moverlo. Lo recomendable es prepararlo en una olla a fuego medio alto. 

Por ningún motivo debes agregar agua al azúcar para caramelizar, pues esto demoraría aún más el proceso. Solo coloca el azúcar y espera que se derrita, verás como se tornará de un hermoso color dorado.

   

Aromatizar en el momento no adecuado

Flan casero los errores que acaban con el sabor de este postre

Muchas veces, al preparar un flan, las personas aromatizan el mismo al momento de agregar el azúcar o cuando están batiendo los huevos. Esto es un error, ya que se debe aromatizar la leche con la que se va a preparar el flan y no al resto de los ingredientes.

Por eso debes agregar a la leche la esencia de vainilla o cualquier otro sabor que desees para tu flan y dejarla infusionar mientras calientas la leche hasta que llegue a ebullición. Apenas comience a hervir, será el momento en el cual retires del fuego para dejar atemperar un poco y utilizar. 

   

Elegir la leche incorrecta

dulce

Prepara el flan con leche condensada o leche evaporada, puede llegar a ser una gran tentación; no obstante, en el caso de la leche condensada, la receta quedará muy dulce; mientras que, por su parte, la leche evaporada le quitará humedad al postre. 

Para obtener una consistencia ideal para el flan, lo más recomendable es usar leche líquida entera, porque esta le aporta la humedad necesaria y no endulza demasiado el postre. Además, puedes controlar el tipo de endulzante añadido y obtener un postre un poco menos calórico.

   

Lo que debes tener en cuenta para que el flan sea más cremoso

postre

Cuando estés preparando un flan, debes ser cuidadoso con las cantidades. Se recomienda no abusar de las claras y manejar una proporción de 2 claras y 4 yemas. Siempre utilizar el doble de yemas con respecto a las claras; esto le dará una cremosidad superior al flan.

Recuerda que las claras le proporcionan humedad y si se baten mucho, estas darán aire; ahora bien, la consistencia que debe tener un buen flan, debe ser compacta, por lo que las yemas al no absorber aire son ideales para dar la consistencia correcta. 

   

Errores comunes en la cocción del flan

dulce

Para que el flan te salga perfecto, este debe tener una cocción idónea. Nunca se debe cocinar a fuego directo porque se quemaría; recuerda que su ingrediente base es huevo y leche y estos ingredientes se queman muy rápido con el fuego directo. 

Lo ideal es usar la técnica de cocción llamada baño de maría, la cual consiste en introducir la flanera en un recipiente más grande con agua, la cual se calentará y cocinará tu flan. Ahora bien, el baño maría debe prepararse de manera correcta.

Mide bien la cantidad de agua; para hacerlo, introduce la flanera y vierte agua hasta que llegue a la mitad. De esta manera garantizas que la cocción se haga de manera pareja en todo el postre; evitando que quede crudo en algunas zonas.

   

Cómo evitar que el flan quede con huecos 

Flan casero los errores que acaban con el sabor de este postre

La textura ideal del flan es cremosa y compacta; y este no debe tener agujeros al estilo del queso gruyere. Cuando esto ocurre es por una mala cocción, y con la temperatura demasiado alta.

Si la temperatura es demasiado elevada, el agua se evapora produciendo pequeñas burbujas que son las que producen los agujeros. 

Para evitar que esto ocurra, debes cocinar en el horno a baño maría a una temperatura de 150 °C por un espacio de 35 minutos. De esta forma se cocinará con una consistencia compacta ideal.

   

Evita que se forme una costra en la superficie del flan

postre

Cuando colocas el baño maría en el horno, puedes producir una costra dura en la superficie y esto ocurre cuando el horno tiene calor arriba y abajo, o cuando la temperatura es demasiado fuerte. Para evitar esto, coloca un pedazo de papel de aluminio a modo de tapa sobre el flan.

La mayoría de las flaneras tienen tapas herméticas que debes colocar para el momento de la cocción, esto evitará que se seque demasiado la superficie del dulce y se vuelva dura, lo cual arruina la textura del flan. 

   

Por qué el postre está aguado y no cuaja

Flan casero los errores que acaban con el sabor de este postre

Algunas veces puede ser que tu receta se dañe si el flan no cuaja o está demasiado líquido, y por lo general esto sucede porque en la preparación te excedistes con los ingredientes líquidos y la receta no quedó bien proporcionada; por ello se recomienda seguir los pasos y las cantidades recomendadas en la receta. 

Otra razón por la que el flan no cuaja es porque el horno no se encuentra a la temperatura indicada. Usualmente el flan al baño maría en el horno se cocina entre 120 °C a 175 °C, aunque  cada horno es diferente puedes intentar salvar el postre aumentando la temperatura unos 10 °C más para que se termine de cuajar.

   

El flan se rompe al desmoldarse

Flan casero los errores que acaban con el sabor de este postre

Una vez que el flan está listo, se puede romper al momento de desmoldarlo; y la razones pueden ser varias. Una de las razones es que el flan no haya cuajado lo suficiente; aunque también puede ser que esté demasiado caliente al sacarlo del baño de maria. Recuerda que este no se debe desmoldar apenas lo retiras del horno. Deja que repose un poco antes de hacerlo, incluso se recomienda que se refrigere por unas 6 horas antes de desmoldar.

Otra de las razones por las que el flan se rompe es que el caramelo se pega a la flanera, para evitar esto deberás colocar la flanera en baño de maría por unos minutos hasta que el caramelo se derrita y de esta manera lo podrás desmoldar sin dificultad.

   

Evita las bajas de temperatura constantes en el flan

Flan casero los errores que acaban con el sabor de este postre

Este es un postre algo delicado ya que debe prepararse con las cantidades exactas y  cocinarse con la temperatura ideal y constante. Los cambios de temperatura pueden alterar la consistencia del flan. Si se abre en muchas ocasiones la puerta del horno para determinar si está listo, esto produce un descenso significativo en la temperatura interna del horno.

Estos cambios bruscos pueden hacer que el mismo no cuaje, esté demasiado líquido, tenga partes más duras que otras y cuando se vaya a desmoldar se rompa. Evita en todo momento la apertura de la puerta del horno en reiteradas ocasiones.

   

Meditación para la ansiedad: Qué es, cómo hacerla y ejercicios

La ansiedad es considerada el mal de la sociedad moderna, son numerosas las razones y situaciones que llevan a este tipo de eventos. La meditación para la ansiedad, surge entonces, como una alternativa y una forma de ayuda para que esta enfermedad no progrese a algo peor.

La meditación para la ansiedad es capaz de conducir su prácticamente a una oportunidad para relajarse y organizar el desorden de la mente. Además de calmar los pensamientos, acaba alterando las estructuras neuronales del cerebro, lo que reduce los niveles de estrés y estimula las emociones positivas, aliviando la ansiedad.

Esta práctica se ha utilizado durante milenios y la investigación científica ha demostrado que es beneficiosa y útil.

Cómo controlar la ansiedad

Esta palabra tiene un origen griego y significa estrangular, sofocar, oprimir. Lo cual, por lo tanto, no es algo bueno. Revisar tus pensamientos, acciones y quejas ayuda.

En primer lugar, no tiene sentido querer controlar las situaciones pensando en futuros aún inciertos sólo para no cometer errores en las decisiones. Inevitablemente, esto sucede a menudo, especialmente en el entorno laboral. Tiene que haber compromiso y dedicación, pero la mente puede hacer mucho más que eso, lo que perjudica la salud y provoca ansiedad.

Todo te resulta muy estresante, cualquier descuido puede costarte el trabajo, por ejemplo. Incluso cuando uno está dispuesto a cambiar, hay varios factores de resistencia que lo hacen más difícil. Es difícil, realmente, pero los resultados son posibles y agradables. No es saludable tratar de controlar la impermanencia.

¿Qué es la meditación para la ansiedad?

La palabra viene del latín meditare, que significa volverse hacia el centro en el sentido de desconectarse del mundo exterior, lo que significa que es un momento en el que sólo existes tú, sin preocupaciones ni problemas. Para alcanzar este estado, es necesario el silencio, sin hacer nada. Sin embargo, esto se vuelve aburrido rápidamente, porque es algo a lo que la gente no está acostumbrada.

También hay meditaciones guiadas, así como las que se hacen por audio o vídeo, es interesante practicar este ejercicio regularmente para obtener mejores resultados.

Realidad e imaginación

Lo único real es el presente. El resto es sólo imaginación. Debes permanecer en el ahora para obtener resultados buenos y reales. Si vives en el ahora serás capaz de averiguar lo que debes hacer o decir, sin estresarte.

En consecuencia, perdemos mucho tiempo en la vida imaginando cómo será esa situación, cómo queremos que sea, qué pensará el otro de todo ello, todo se reduce a conjeturas. Intentar vivir en el futuro es la salida segura del inconsciente para mantenerse en control.

Cuanto más quieres controlar lo que no sabes, más ansioso te vuelves. Los patrones predeterminados y antiguos dan una falsa seguridad.

Ejercicios para la ansiedad

En primer lugar, deja todo y nota cómo se siente tu cuerpo. ¿Qué estás mirando? Extiende tu mirada al entorno, después, permítete escuchar los sonidos que te rodean. Haz esto por un minuto, quédate en el ahora. Puede ser difícil al principio, pero merece la pena. Nuestra mente tiene la costumbre de no centrarse en el momento que estamos viviendo. Recuerda que los hábitos se adquieren.

Antes de darnos cuenta, perdemos mucha energía y tranquilidad, juzgando todo lo que nos rodea. Juzgamos todo, todo el tiempo, incluso los objetos que reconocemos de situaciones pasadas. Observa tus pensamientos, comprendiendo cómo funcionan.

Se ahorra mucho tiempo cuando nos concentramos en una sola tarea a la vez, aunque sea sin hacer nada (meditando). Si, por tanto, te centras siempre en las tareas del ahora, puedes experimentar sentimientos de seguridad, paz interior y satisfacción. La ansiedad se irá disipando con el tiempo. Practica esto durante 21 días seguidos y analiza los resultados.

Otro gran ejercicio de meditación para la ansiedad, se compone de poner los pies en el suelo y sentirlos firmes en la tierra. Ejerce algunas técnicas de respiración, manteniendo siempre la atención en tu respiración y controlándola, para que tu mente se calme.

Roland Garros: cuánto dinero ganan los tenistas que son eliminados

"Prize money" es una frase muy popular que usamos en el tenis, y hace alusión al dinero del premio que está en juego. Ahora, que Roland Garros está en desarrollo, resulta interesante saber qué cantidad de dinero reparte este torneo tan antiguo dentro de la Asociación Profesional de Tenis (ATP), y que bajo su carácter de Grand Slams es todo un lujo ganarse tanto el premio en metálico, como el trofeo y los puntos que están en disputa. Con el tiempo, la suma de dinero aumenta considerablemente. Y así como se premia a los ganadores, por el simple hecho de participar los tenistas se llevan cierta porción de pasta para sus cuentas.

Primera ronda clasificatoria de Roland Garros

Primera ronda Clasificatoria de Roland Garros

Como ya es de conocimiento, no todos los tenistas en Roland Garros llegan al cuadro principal por ranking. Algunos arriban por wildcard o carta de invitación, y otros se ganan su puesto en las qualys, o rondas de clasificatorias que da inicio oficialmente al torneo, antes de sortear el Main Draw.

Ahora bien, estos jugadores que llegan a dicha fase previa tienen una compensación por el simple hecho de hacer acto de presencia. Por ello, para este 2022 los eliminados en dicha fase se llevan un premio de aproximadamente 13.000 euros. Esto para la rama masculina y femenina, no hay distinción.

El premio aumenta si el tenista avanza a la segunda ronda

El premio aumenta si el tenista avanza a segunda ronda

Los clasificatorios pasan por varias rondas para determinar los que entran al cuadro principal. Sin embargo, Roland Garros premia a esos jugadores que se instalan en la segunda etapa de la qualy con una cantidad de dinero de casi 20.000 euros.

Esto, por supuesto, por haber avanzado a una instancia más dentro del campeonato. Y que aún perdiendo en dicha instancia, igualmente se llevan dinero para sus cuentas bancarias. Además, es un dinero interesante para esos jugadores que apenas comienzan por el circuito.

Perder a las puertas del cuadro principal de Roland Garros

Perder a las puertas del cuadro principal de Roland Garros

Los tenistas que se juegan su pase al cuadro principal de Roland Garros sueñan con estar en dicho tablón. No todos lo consiguen, porque muchos se quedan a las puertas de esa ansiada clasificación que siempre va para jugadores que tienen un ranking demasiado alto.

Ahora bien, los que llegan a la tercera ronda de los clasificatorios reciben una buena suma de dinero. Por lo menos, este año ya supera los 30.000 euros. Además, mientras el jugador avance mayor es la ganancia.

Primera ronda de un Grand Slam, la fase más complicada para los jugadores

Primera ronda de un Grand Slam, la fase más complicada para los jugadores

En cualquier Grand Slam, Roland Garros, Australia, el que sea, la primera ronda siempre es complicada. Hay nerviosismo por el estreno, y existe la posibilidad de que un cabeza de serie salga arrollado en las primeras de cambio.

Son sorpresas que nunca faltan en este tipo de eventos, pero igualmente los que pierden de forma aparatosa en esta ronda de 128 jugadores se van con un fajo de dinero que puede superar los 60.000 euros. Si bien se pierden de puntos valiosos, el dinero compensa un poco la caída.

¿Qué dinero reparte Roland Garros en segunda ronda?

Qué dinero reparte Roland Garros en segunda ronda

Hasta hace poco se estaba disputando la segunda ronda de Roland Garros, donde los perdedores aparte de que tienen que regresarse a casa con el peso de no haber podido avanzar, se van con una ganancia interesante. Este año la cuota está fijada en más de 83.000 euros.

Una suma de dinero que puede quedarse corta para el montón de gastos que tiene un tenista y todo su equipo. Sin embargo, el torneo de alguna forma premia su esfuerzo con este de monto. Además, es una ronda donde el cuadro se reduce a 64 jugadores.

Lo que se gana un perdedor de tercera ronda

Lo que se gana un perdedor de tercera ronda

Llegar a una tercera ronda en Roland Garros es un avance enorme para cualquier tenista. Sea favorito o no, porque se mete en el grupo de los mejores 32 del torneo parisino.

A partir de esta ronda, es que se disputa la mayor cantidad de puntos para el ranking mundial y lógicamente hay más dinero en juego.

Un perdedor de esta fase puede irse de tierras parisinas con una ganancia de casi 120.000 euros. Y seguramente si no es top, escalará buenos lugares en la clasificación de la ATP o WTA.

En cuarta ronda Roland Garros ya vemos a los cabezas de serie enfrentados

En cuarta ronda Roland Garros ya veremos a cabezas de serie enfrentados

La cuarta ronda de Roland Garros es lo que también denominamos los octavos de final. Desde este punto vemos que el cuadro de pone más chico, y con ello, aparecen los partidos más duros del evento.

Suelen verse las caras los cabezas de serie, quienes se pelean a muerte por seguir trascendiendo. Para este punto de la competencia, sólo quedan 16 jugadores, y los que no ganan su partido se llevan más de 213.000 euros.

La ronda de los 8 mejores, ¿qué suma de dinero se llevan?

La ronda de los 8 mejores, qué suma de dinero se llevan

Cuando llegan los cuartos de final, evidentemente el torneo de Roland Garros entra en su fase definitiva. Es la segunda semana de torneo, donde sencillamente los tenistas tienen que echar el resto. Ya en ese momento quedan 8 sobrevivientes, los cuales buscan no quedarse en el camino.

Los que no corran con la mejor de las suertes, se llevan un jugoso premio de casi 370.000 euros. En función de cómo le fue en el evento del año anterior, se ve si ganan más puntos o pierden, porque el sistema funciona bajo defensa de puntos, tomando en cuenta el año anterior y su colocación.

En semifinales se ganan más de 500.000 euros

En semifinales se ganan más de 500.000 euros

Los semifinalistas de Roland Garros, aparte de ponen su nombre en la historia del evento, tienen la posibilidad de llevarse una buena suma de dinero. A estas alturas, ya no hay perdedores, sencillamente es un lujo llegar a los cuatro mejores de un Grand Slam.

Ahora bien, los que caen en sus respectivos partidos, se embolsan casi 582.000 euros. Un dinero que obviamente no les cae mal, y que compensa esas dos semanas que estuvieron luchando por su honor.

Premios para el ganador y finalista

Premios para el ganador y finalista

El ganador de la tierra batida en Roland Garros podrá llevarse el preciado botín de más de 2 millones de euros. Esto, además, de los 2.000 puntos que suma para su ranking mundial.

El finalista también se lleva una suma de dinero considerable. Y que pese a la decepción de sucumbir en la final, gana más de 1 millón de euros. Vamos a ver en quiénes son los afortunados de este año en conquistar la edición del Abierto de Francia.

Perros de la calle: ¿qué hacer al rescatar un animal abandonado?

Ver a un perro de la calle que necesita ayuda es siempre una situación muy delicada. En el caso de un perro herido o maltratado, por ejemplo, puede ser necesario rescatar al animal. Pero ¿cuál es el manejo correcto de un perro que siente dolor o que tiene miedo? ¿Y si el perro parece tener dueño y se ha perdido? ¿Cómo cuidar a un perro abandonado después del rescate? Todos estos escenarios exigen un cuidado especial por parte de la persona que realiza el rescate. Hemos reunido algunos consejos importantes para poner en práctica a la hora de rescatar a un perro de la calle.

¿Cómo rescatar a un perro en la calle?

A pesar de que la sensibilidad habla en voz alta, muchas personas acaban por no realizar el rescate de animales abandonados por no saber cómo acercarse al perro. Hay que tener en cuenta que la mayoría de los perros de la calle ya han pasado por situaciones de maltrato. Por ello, es habitual que el acercamiento con el animal sea más difícil. El primer contacto requiere mucha paciencia y debe hacerse con la mayor calma posible. Ofrecer bocadillos y otros alimentos es una buena forma de llamar la atención del animal y ganarse su confianza. Nunca llegues a recoger al perro de inmediato. Acércate lentamente y deja que el perro huela el dorso de tu mano (dejando siempre la palma de la mano girada hacia ti). Después de olfatearte, si el perro se muestra receptivo al contacto ahí sí puedes hacer una caricia.

Cuando llegue el momento de recoger al animal, hay algunas precauciones que debes tomar. El perro de la calle es propenso a una serie de enfermedades, que a menudo pueden ser transmisibles a los humanos. Por lo tanto, por razones de seguridad, se recomienda que, al rescatar animales, se utilicen guantes o un trozo de tela para manipularlos. Estos cuidados también pueden ayudar en caso de que el animal se vuelva agresivo e intente morderte. Tenga siempre mucho cuidado en este momento.

Si el animal está herido, la aproximación debe ser aún más cautelosa, ya que el dolor puede hacer que el perro se vuelva agresivo. Es importante, aún, ser muy cuidadoso en el manejo de la mascota hasta la llegada al veterinario. Utiliza toallas o una manta para envolver al perro y no dejes que se mueva mucho, sobre todo en los casos de atropello.

Perro de la calle: ¿cómo cuidar a un animal recién rescatado?

Lo primero que hay que hacer cuando se rescata a un cachorro es llevarlo al veterinario. Aunque la mascota no esté aparentemente lesionada, el chequeo es esencial para ver si tiene alguna enfermedad. Inclusive, la visita al profesional debe hacerse incluso antes de llevar al animal a casa. Incluso después de la consulta, es importante dejar al animal en observación hasta que complete el protocolo de vacunación. Ah, y este es un punto al que hay que prestar atención: como no es posible conocer el historial de salud de un animal de la calle, se recomienda que tome todas las vacunas como si fuera la primera vez. Es decir, debe tomar las tres dosis de la vacuna V10 y la antirrábica. Al igual que los cachorros, sólo puede salir a la calle cuando haya completado el calendario de vacunación.

Si tiene otras mascotas en casa, no deje al perro rescatado con ellas hasta que le confirmen que está sano y libre de enfermedades. De esta manera, evitará que el perro transmita cualquier problema a sus otros perros. Debido a las posibles enfermedades, también se recomienda que los accesorios, como los recipientes de comida y agua, las camas y los collares, no se compartan con los demás animales de la casa.

Es el momento de encontrar un hogar permanente para el perro rescatado. ¿Qué hacer?

Normalmente, el perro rescatado se queda en un hogar temporal por si necesita seguir algún tratamiento o hasta que encuentre un tutor dispuesto a acogerlo en casa. En caso de que no pueda adoptar el perro usted mismo, es bueno pensar en encontrar un adoptante de inmediato. Las redes sociales han sido el lugar más fácil para anunciar y donar una mascota. Por eso, publica fotos y toda la información del perro en tu red social, en grupos de animales e incluso en el grupo de Facebook de tu barrio. También puedes correr la voz entre tus amigos, lo que puede generar una red de intercambio hasta encontrar a alguien que quiera adoptar al cachorro.

Internet también es una buena forma de recaudar donaciones para el tratamiento del perro, en caso de que lo necesite. Es importante describir todos los costes, presentando facturas, y explicar detalladamente la situación del animal. En caso de no encontrar un tutor responsable que adopte a la mascota, conviene investigar y contactar con las ONG de tu ciudad. Lo más importante de todo es asegurarse de que el animal sea acogido por alguien responsable y plenamente capaz de cuidar al perrito con cariño.

Este tipo de información también es muy importante para saber si la mascota es un animal que se ha perdido de su familia humana. En caso de que lo busquen, algún tutor puede ver la publicación y ponerse en contacto contigo.

Naturgy respalda a la sociedad y a las empresas ante la volatilidad de los mercados energéticos

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Con 'Compromiso Luz' y 'Compromiso Gas Industrial', la multinacional energética busca apoyar a particulares y empresas ante la volatilidad de los mercados internacionales de la energía.

Naturgy lanzó en 2021 su iniciativa ‘Compromiso Luz’, pionera en el sector, destinada a mitigar los efectos de los elevados precios del pool eléctrico, y que ha supuesto la venta de toda su generación inframarginal (equivalente al consumo de 4.000.000 de hogares), por debajo de los 67 €/MWh fijados por el Gobierno.

Y ahora, vuelve a ponerse al servicio de la sociedad con ‘Compromiso Gas Industrial’, cuyo objetivo es ofrecer a sus clientes industriales de gas un precio estable y competitivo en el actual escenario energético para proporcionar visibilidad y estabilidad de costes a largo plazo, y favorecer así la competitividad de la empresa española.

Con esta acción, "queremos contribuir a mejorar la competitividad de las empresas españolas, mejorando la visibilidad y reduciendo su exposición a la volatilidad de los precios internacionales de la energía. Ya lo hicimos en anteriores ocasiones, y es una demostración de nuestro compromiso con los clientes y la sociedad", ha explicado Francisco Reynés, presidente de Naturgy.

La compañía ofrece así a sus clientes de gas un precio competitivo de 55 €/MWh hasta finales de 2025.

Férreo compromiso con la sociedad

La multinacional energética siempre ha sido sensible a las distintas casuísticas y situaciones en las que puedan encontrarse sus clientes y que pueden comprometer el pago del suministro.

Esta política se intensificó durante el Estado de Alarma y la compañía lanzó adicionalmente una batería de medidas con el objetivo de apoyar las necesidades de sus clientes, incluidas pymes y autónomos, entre las que se encontraba ofrecerles la posibilidad de aplazar el pago de sus facturas con las cuotas que mejor se adaptaran a sus posibilidades, sin ninguna cuota inicial y sin ningún tipo de interés.

Famosos superdotados que ni te imaginarías

Cuando hablamos de famosos superdotados es que cuentan con un coeficiente intelectual que supera los 130 puntos. Si ya a partir de los 120 se puede considerar una persona inteligente y brillante, más de 130 entran en una nueva categoría. Aunque has escuchado hablar muchas veces de ellos, seguro que no te imaginabas que la mitad de estas celebrities son superdotados.

Pues sí, cuentan con un alto coeficiente intelectual. Quizás ahora comiences a explicarte muchas cosas. Algunos, quizás te los puedas imaginar, pero otros, te van a sorprender y mucho. ¡No te pierdas la selección que te dejamos con 11 famosos superdotados!.

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Famosos superdotados que ni te imaginarías

Madonna o también llamada la ambición rubia es una de las famosas con un alto coeficiente intelectual. Desde luego, mantenerse como la Reina de Pop durante casi cuarenta años es algo digno de enmarcar. Quizás sea porque ha sabido ingeniárselas para siempre destacar en el mundo musical.

Su voz, su talento y sus polémicas la han llevado siempre a estar entre los primeros puestos de las listas. Es que nuestra Madonna cuenta con un coeficiente intelectual de 140 puntos. Un algo porcentaje para una mujer constante y que siempre ha sabido renovarse.

Está considerada como una de las mujeres más influyentes del panorama musical. Del mismo modo, es la solista que ha tenido más ventas en el S.XX. Siempre ha sido inspiración para futuras promesas y desde luego, nunca se ha quedado estancada, lo que le ha permitido seguir triunfando.

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Famosos superdotados que ni te imaginarías

La actriz Nicole Kidman se convirtió en una de las mejor pagadas. Demostró todo su talento en el teatro, así como en la televisión y en la gran pantalla. Son muchas las películas que la han llevado a los primeros puestos. Seguro que recuerdas sus primeros éxitos como "Calma total" o bien, "Todo por un sueño".

La actriz cuenta con un coeficiente intelectual de 135. Algo que como sabemos, supera el denominado punto de superdotado que se establece en 130. Aunque en su momento dejó los estudios para ser actriz, ha sido una de las mejores decisiones tomadas.

Se dice que en su época de estudiante logró entrar en uno de los colegios más prestigiosos que tiene Australia. Quizás aquí comenzaba su base que la llevaría a conseguir los premios más especiales del mundo del cine. Un premio Óscar, varios Globos de Oro...¡qué más puede pedir!.

[nextpage title= "Arnold Schwarzenegger"]

Famosos superdotados que ni te imaginarías

El tipo duro del cine, el culturista Arnold Schwarzenegger también se encuentra entre los famosos superdotados que tienes que conocer. ¿Te lo imaginabas?, pues sí, él también tenía que estar en esta lista. Es famoso por películas como "Conan en Bárbaro" o "Terminator".

Pues bien, el actor, además de poder estar orgulloso de dichos papeles también lo estará con su coeficiente intelectual que se queda en 140. Claro que además de ser actor, Arnold siempre ha estado ligado al mundo del culturismo.

Tanto es así que ha escrito varios libros relacionados con este tema. Además de todo ello, también parece que el mundo de la política ha sido otro de los grandes protagonistas en su vida. Llegó a ser el gobernador de California, allá por el año 2003.

[nextpage title= "Jodie Foster"]

Famosos superdotados que ni te imaginarías

La actriz y directora Jodie Foster también entra en la lista de los famosos superdotados. Cuenta con dos premios Óscar, tres premios Bafta y otros tres Globos de Oro. Seguro que recuerdas películas tan famosas como "El silencio de los Corderos", por la que se llevó un Óscar.

Pues ahí donde la vemos con su cara tan angelical y una personalidad un tanto tímida, Jodie cuenta con un alto coeficiente de 132. Superando así, también la parte de superdotada. Claro que además del mundo del cine, Jodie también tiene sus estudios de Literatura.

Otra de sus grandes pasiones, aunque ella prefiere mantenerlo a un segundo plano. No es muy dada a comentar nada sobre su vida privada. Aunque sabemos que es una de esas mujeres que podemos llamar todoterreno, porque se enfrenta a todas las facetas profesionales, y con éxito.

[nextpage title= "Natalie Portman"]

Famosos superdotados que ni te imaginarías

Natalie Portman es una de las actrices que ha conseguido los cuatro premios más importantes del mundo del cine. Es por ello que puede presumir de Óscar, así como de Bafta, Globos de Oro y Premio del Sindicato de Actores. ¿Qué más puede pedir?.

Pues quizás, no pedir pero sí añadir que cuenta con un coeficiente intelectual de 140. Un alto coeficiente que la lleva a brillar en todo lo que se propone. Algo que hasta el momento hemos visto. Además del mundo profesional, ella cuenta con sus estudios en Psicología.

Se graduó en el año 2003 en la Universidad de Harvard. Ella siempre ha dicho que prefería ser inteligente a ser una estrella del cine. Sin duda, la joven ha conseguido ser ambas opciones. Aunque no contento con ello, ha realizado numerosos cursos de postgrado.

[nextpage title= "Paris Hilton"]

Famosos superdotados que ni te imaginarías

Aunque para muchos puede ser algo increíble, sí es cierto. Paris Hilton también cuenta con un coeficiente intelectual de 132, por lo que supera la media estipulada. Quizás muchos no se crean este dato por su vida un tanto peculiar, de cara a la prensa.

La hemos visto en todas y cada una de las fiestas con más glamour. Del mismo modo, también ha debutado como DJ y lanzó un disco, dejándonos a todos con la boca abierta. Aunque Paris ha tocado casi todas las profesiones ya que también ha sido actriz.

Eso sí, sin olvidar su faceta de modelo y también de diseñadora. Aunque a ella siempre se le ha criticado porque realmente estaba entre los puestos de las más famosas y reconocidas por ser heredera de grandes fortunas. Sea como fuere, está dentro de los famosos superdotados.

[nextpage title= "Shakira"]

Famosos superdotados que ni te imaginarías

La cantante colombiana, Shakira también se posiciona en un buen puesto cuando hablamos de famosos superdotados. Shakira también es compositora, empresaria y bailarina. Algo que combina a la perfección con su faceta de madre.

Cuenta con un coeficiente intelectual de 141. Algo que desde muy pequeña ya mostraba por encima de sus compañeros de colegio. La cantante ya podía hacer tanto resúmenes como poemas cortos de una manera especial para contar con tan solo cuatro años.

Además, se dice que a los ocho, ya había comenzado a escribir alguna canción. Sin duda, es algo que sorprende en una edad tan temprana. Aunque parece que viene de herencia ya que su hijo mayor podría haber salido igual a la madre en este campo.

[nextpage title= "Sharon Stone"]

Famosos superdotados que ni te imaginarías

Su fuerza y su lucha para salir de algunas enfermedades han quedado marcadas en la vida de Sharon Stone. Su espíritu de lucha se ha visto reforzado y es por ello, que hoy la vemos más que espectacular a sus 58 años. La actriz y productora también se encuentra entre los famosos superdotados.

En este caso, Sharon supera a muchos de sus compañeros, ya que ella cuenta con un coeficiente de 152. Sin duda, una cifra muy alta a la que está cerca de los grandes genios de la época. Es una de las grandes estrellas de Hollywood, pero algo se nos quedará grabada como algo más.

Desde que protagonizó la película "Instinto Básico", ha sido una de las mujeres esenciales en la industria del cine. Una de las grandes divas que obtuvo numerosos premios por cada película que protagonizaba. Además de ello, es una de las más inteligentes.

[nextpage title= "Quentin Tarantino"]

Famosos superdotados que ni te imaginarías

¿Cómo podríamos definir a Quentin Tarantino?. Pues que es director, así como productor, guionista y también actor. Lo conocimos en la década de los 90 y desde entonces ha cosechado numerosos éxitos y ganado varios premios como el Óscar o Globo de Oro.

A pesar de que no terminó con sus estudios, Quentin Tarantino cuenta con un coeficiente de 160. Un dato de lo más alto que podemos calificar de genio. Tanto es así que para la gran mayoría sí lo es y lo ha demostrado en alguna que otra película de su cosecha.

Seguro que te suenan películas tan famosas y premiadas como, "Pulp Fiction" o "Reservoir Dogs". Se caracteriza con hacer películas con argumentos que no son lineales. Además, mezcla varios estilos algo que le han servido para alcanzar la fama.

[nextpage title= "Geena Davis"]

Famosos superdotados que ni te imaginarías

¡Cómo olvidar uno de los papeles principales de Geena Davis!. Sin duda, la película "Thelma y Louise" ha marcado a muchas generaciones. Fue nominada a la mejor actriz, gracia a este película, allá por el año 1991. Ni el cine ni la televisión se le han resistido.

Además de todo ello, también hay que mencionar que tiene un alto coeficiente intelectual de 148. Sin duda, hablamos de otro porcentaje bastante alto. La actriz también es seguidora de los deportes y una de las especialidades que más le gustan es el tiro con arco.

Está dentro de la lista de las 100 estrellas del cine. Sin duda, los grandes éxitos cosechados en toda esta época, siempre la han llevado a lo más alto. Aunque quizás no sabías que también era otra de las famosas superdotadas.

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Famosos superdotados que ni te imaginarías

Entre los famosos superdotados, tenemos que destacar a Jim Morrison. Aunque nos dejó muy pronto y con tan solo 27 años, el líder de The Doors se hizo popular gracias a sus composiciones. Tanto es así que además de cantante, también era compositor y poeta.

Se decía que escribía muy bien. Además de las canciones también se dedicaba a hacer textos académicos. Le encantaba la lectura, algo que es fundamental para poder saber escribir bien. También tenía especial devoción por el mundo del teatro.

Todo ello, quizás, porque estamos hablando de un hombre cuyo coeficiente intelectual rondaba los 149. Se convirtió en toda una leyenda y destacó por recitar poesía improvisada en alguna de sus actuaciones. ¿Conocías todos estos famosos superdotados?.

Transexuales que no lo parecen, ¡físico espectacular!

Transexuales son aquellos que viven la transexualidad, que es una situación que se da cuando la identidad de género del individuo no coincide con la identidad sexual con la que nade hablando en términos biológicos. Existe el deseo de modificar las características sexuales externas que no se corresponden con el género con el que se sienten identificados.

Así que estas personas tratan de adecuar su cuerpo con el género que perciben y sienten. La adecuación del cuerpo supone pasar por una terapia de reemplazo hormonal, y en ocasiones por un proceso denominado "transexualizador" o "cambio de sexo". Vamos a ver algunos cambios espectaculares.

[nextpage title= "Padre Karsadhian"]

Transexuales que no lo parecen, ¡físico espectacular!
Bruce Jenner, el padre del clan Kardashian luce así tras su cambio de sexo.  El clan Kardashian se volcó al cien por cien con Bruce Jenner. El exatleta olímpico aceptó lo siguiente:

"A todos los efectos y para todos los propósitos, soy una mujer". tenía 65 años cuando confesó que siempre se había sentido muy confuso con su identidad de género, ya que su cerebro era más femenino que masculino.

El sabe que “a la gente le cuesta entender esto, pero mi alma es así", y así lo dijo el ganador de una medalla de oro en decatlón en los Juegos Olímpicos de Montreal 76. En su reality Khloe reconoció que sabía que su padre era un “travesti” pero dijo que no creía que iba a llevar a cabo su transformación en mujer. Lo hizo.

[nextpage title= "Pelopony"]

Transexuales que no lo parecen, ¡físico espectacular!La conocimos en Supervivientes, donde nadie la conocía y todos la investigaban. Descubrimos que es una artista transexual, operada en 2010. Se confiesa amante de los caballos y de los ponys y tiene tatuados cinco de ellos en su pierna.

Su nombre llegó a sonar hasta para Eurovisión.  La Pelopony estuvo en el plató de Sálvame Deluxe, donde explicó que en 2010 fue elegida para entrar en Gran Hermano y que a última hora lo rechazó. En el programa también declaró: "Me considero mitad caballo y mitad sirena".

Yolanda, alias "La Pelopony", nació en Sabadell (Barcelona) en el año 1986 y desde muy chiquitita su mayor ilusión siempre ha sido convertirse en un personaje conocido dentro del mundo de la música.

[nextpage title= "Bibiana"]

Transexuales que no lo parecen, ¡físico espectacular!
Bibiana… se llamaba Manolo, Manuel Fernández Chica, para ser más preciosos. Nacido el 13 de febrero de 1954 en Tánger. Sus padres se separaron. Él era taxista. Hombre dado, fuera de servicio, a salidas nocturnas que lo y Manolito iba a recogerlo para llevarlo a casa a "dormir la mona".

Bibiana Fernández es el mejor ejemplo de que transexualidad desde luego que puede estar ligada al éxito profesional y personal. En la actualidad es una de nuestras famosas más elegantes y divertidas, muy respetadas por su trayectoria.

Es, además, una grandísima actriz que ha protagonizado importantes películas de la gran pantalla y que triunfa en el teatro. Además colabora en programas como Ana Rosa. Es muy grande, Bibiana.

[nextpage title= "Amor"]

Transexuales que no lo parecen, ¡físico espectacular!
Amor se hizo famosa en Gran Hermano. Llegó a dar una entrevista en La Caja Deluxe y allí conocimos muchos detalles de su vida antes de llegar a tener este físico de mujer espectacular. Sufrió mucho en su infancia y con un ex-novio.

Entre los episodios más traumáticos de su vida conocimos por ejemplo el de su mala relación con su padre, que después contarle que quería ser una niña o su reasignación de sexo le dijo que un Romeira no podía ser maricón, no la entendía.

Pero el más dramático de todos fue el maltrato que sufrió a manos de su ex pareja y que la llevó a tocar fondo con tan sólo 21 años. Amor nació con el cuerpo de un niño, pero ella siempre sintió que era una niña, por lo que no dejó de luchar hasta conseguir ser lo que es, “una bonita mujer”.

[nextpage title= "Chaz Bono"]

Transexuales que no lo parecen, ¡físico espectacular!
En 2009 la hija de Cher empezó su proceso para convertirse en el hombre que se sentía. En 2011 Chaz Bono finalizó un largo camino, lo vimos en Daily Mail, se le ve con largo vello facial y un cuerpo mucho más robusto, de hombre.

Chaz, de 47 años, es hijo de la cantante Cher y de fallecido esposo Sonny Bono. Nació mujer y desde 2009 empezó a ser hombre, fue un proceso complicado y largo pero lo llevó a cabo por completo.

La experiencia de cambio de sexo está registrada en el documental 'Be Chaz', que se emitió en EE.UU. y fue nominado a tres premios Emmy. Chaz además publicó un libro de transición: “la historia de cómo llegué a ser hombre”, en mayo de 2011, que es una crónica que narra su viaje de mujer a hombre.

[nextpage title= "Carla Antonelli"]

Transexuales que no lo parecen, ¡físico espectacular!

Carla Antonelli es el nombre artístico de Carla Delgado Gómez (Tenerife, España, 13 de julio de 1959), es una actriz, política y reconocida activista de los derechos LGBT. Desde 2011 es diputada de la Asamblea de Madrid por el Partido Socialista Obrero Español.

Carla fue la primera y única mujer transexual de España en acceder al cargo de Diputada en la Asamblea de Madrid. En la actualidad es Portavoz Adjunta de la Comisión de Cultura y Turismo y responsable de familias, menores y temas LGTBI en la Comisión de Políticas Sociales y Familia.

Ella se encarga de dar voz a los que realmente lo necesitan. Y nadie diría, de no saberlo, que hay una enorme transformación tras este físico de la Secretaria de la Mesa de la Comisión de Juventud y vocal de la Ejecutiva Regional del PSOE-M.

[nextpage title= "Andrej Pejic"]

Transexuales que no lo parecen, ¡físico espectacular!
Cuando el modelo andrógino Andrej Pejic decidió cambiar de sexo en 2014, se dudaba sobre si su imagen seguiría siendo igual rentable como antes de la operación y si encontraría su sitio sobre las pasarelas ahora como mujer.

Después de haber cambiado de sexo ha seguido triunfando, es comprobable. Ha logrado mantener su estatus. Andreja, que es su nombre desde 2014, se convirtió en 2015 en la primera modelo transexual en ocupar la portada de Vogue. También ha sido portada de Marie Claire España.

Durante la guerra de Bosnia, Andreja, que era un niño, y con su hermano Igor, huyeron a Serbia con su madre y su abuela, y vivieron en un campo de refugiados. A los ocho años se fue a vivir a Australia con su familia. A los 17 años lo descubre una agencia de modelos.

[nextpage title= "Alexis Arquette"]

Transexuales que no lo parecen, ¡físico espectacular!

Alexis Arquette Nacida como Robert, era hermana de las actrices Rosanna y Patricia Arquette y del actor David Arquette. En 2007 la familia realizó una película sobre su proceso de transición de género: "Alexis Arquette: ella es mi hermano", que tuvo gran repercusión en el circuito de los festivales de cine.

"Nuestro hermano Robert, se convirtió en nuestro hermano Alexis, se convirtió en nuestra hermana Alexis, murió en la madrugada del 11 de septiembre a las 12:32 am", escribió Richmond Arquette en Facebook en septiembre de 2016.

Casi no han trascendido detalles sobre las causas de su muerte. Su familia dijo que “Murió como vivió, bajo sus propios términos”. Su familia siempre le apoyó y su historia artística quedará siempre para el recuerdo de una gran actriz.

Apps que no debes instalar en tu Windows 10

Como todos sabemos, Windows 10 es el último sistema operativo que ha sido desarrollado por Microsoft. Se lanzó al público en el 2015. Aunque a muchos se les atragantó en un primero momento, otros vieron cómo algunas mejores estaban al alcance de sus manos y con ciertas apps incorporadas.

Parece que cuando se refieren a Windows 10, lo describen como un servicio que recibe las actualizaciones para poder seguir avanzando en cuestión de funcionalidad. Aún así, debes conocer algunas apps que realmente no debes instalar en tu sistema operativo. ¡Conoce el porqué!.

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Ccleaner

Apps que no debes instalar en tu Windows 10

Como ya su nombre indica, Ccleaner se trata de una aplicación para poder limpiar tanto datos como archivos de nuestro sistema operativo. Lo que queremos es intentar que todos ellos no nos ocupen demasiado espacio. Porque sino, seguro que la lentitud se va a apoderar de nuestro equipo y nos sacará de quicio.

Pues bien, ésta es una de esas aplicaciones que mejor, no debemos instalar en el Windows 10. Aunque es cierto que puede limpiar y ayudarnos, no siempre es así. Puede dañar a largo plazo debido a malware que estará oculto. Por lo que se suele decir que se trata de una aplicación un tanto agresiva y debemos tener cuidado con ella.

Aclaración de Ccleaner: “La brecha de seguridad producida en el año 2017 fue solucionada en su momento, generando un mínimo incidente para los usuarios. Se trabajó juntamente con las fuerzas del orden para identificar y neutralizar rápidamente el origen del ataque. Desafortunadamente, los atacantes a veces eligen objetivo marcas de software muy reconocidas para los usuarios, como es el caso de CCleaner. El nuevo entorno de construcción es limpio y muy seguro de utilizar. CCleaner es utilizado por millones de consumidores en todo el mundo, precisamente porque se trata de un servicio muy valorado y de confianza por todos ellos"

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iTunes

Apps que no debes instalar en tu Windows 10

Sin duda, puede chocar un poco lo que vamos a decir. Porque iTunes es una de las aplicaciones más conocidas. Aunque también tiene su lado menos bueno. Quizás es para gustos, pero desde luego se trata de una disposición un tanto caótica de toda ella. La organización no siempre está muy presente.

Porque además de lo que conocemos, también es un reproductor, así como administrador para música y hasta software porque puedes enviar lo que necesites a tus dispositivos móviles. Parece completa, pero hay que pensar que cuantos más servicios tenga, más lento irá nuestro ordenador. Aunque lo bueno es que no tiene malware. Aún así, opta por otra alternativa.

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Antivirus Norton

Apps que no debes instalar en tu Windows 10

Seguro que te sonará y mucho. Norton ha sido durante bastante tiempo, uno de los antivirus más usados y buscados. Hasta en algunos ordenadores, más nuevos, pueden venir instaladas algunas versiones de prueba. Todo esto es porque realmente su trabajo, lo hace con nota. Pero tiene un 'pero', pero no podemos dejar pasar de largo.

En este caso, el antivirus Norton repercute bastante en el rendimiento de nuestro sistema operativo Windows 10. Así que, ya conociendo esto, es siempre mejor que busquemos otro antivirus. Otro que, al mismo tiempo de darnos un buen resultado, también consiga sacar lo mejor de nuestro equipo y no todo lo contrario.

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Whatsapp para Windows 10

Apps que no debes instalar en tu Windows 10

Si mencionamos el Whatsapp seguro que muchos ya estáis frunciendo el ceño. Pero no, en este caso hablamos del que va en el sistema operativo Windows. Si desde el móvil nos parece sencillo su uso, muchos pedían a gritos que también se pudiera hacer desde el ordenador, para cuando estuviéramos en casa.

Pero hay que decir que es mejor que ni lo instales. Hay una opción que se llama 'Whatsapp Web' que se utiliza desde el navegador pero también hay una aplicación para Windows 10. Pero desde luego, esta aplicación funciona igual que la primera que mencionamos, así que es un poco inútil que la tengamos por todos lados.

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Flash

Apps que no debes instalar en tu Windows 10

En este caso hablamos de una aplicación que ya se ha quedado obsoleta. Pero no por ello ha dejado de existir. Así que, lo mejor es que si la vemos, pasemos de largo. No se recomienda instalar en el ordenador Adobe Flaxbsh. Que no tiene nada que ver con otras que comienzan por el mismo nombre.

Parece que en lugar de ayudarnos, puede hacer todo lo contrario. Volverá mucho más vulnerable a nuestro equipo, lo que no nos gustará nada. Así que, si necesitas abrir alguna aplicación que requiera flash, lo puedes hacer a través de Google Chrome, quien ya tiene su propio plugin y no necesita de nada más. ¡Todo mucho más sencillo!.

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Java

Apps que no debes instalar en tu Windows 10

Si pensamos en una aplicación de Java como tal, no la vamos a necesitar. Es lo mismo que acabamos de mencionar con Flash. Hasta Chrome ya ha dejado de lado el uso de Java por lo que parece que no es necesario. Nuevas apuestas y nuevas opciones, van dejando relegadas a muchas otras, que conviene saber.

Aunque cierto es que Windows 10 todavía podrá usarla hasta pasado el año 2021. Cuando algo ya queda en un segundo plano es porque realmente no se necesita. Tanto es así que hasta su uso puede estar impidiendo que el buen funcionamiento de nuestro ordenador se vaya resintiendo.

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Skype Click to Call

Apps que no debes instalar en tu Windows 10

El Skype sí que ha sido usado por muchos usuarios. Porque todos queríamos volver a sentir lo mismo que nos ocurría con el desaparecido Messenger. Pero no, nada ha sido lo mismo desde entonces. Así que, en este caso os mencionamos una extensión que tampoco merece mucho la pena.

No es necesaria para utilizar, a no ser que vuestro Skype sea de pago. Si la tienes instalada comprobarás cómo una barra de herramientas a mayores, se hace presente. Algo que no necesitamos y que está ocupando sitio. Así que, ése sitio se puede reemplazar por otras aplicaciones que siempre pueden venirnos mejor.

[nextpage title= "Barras"]

Barras de herramientas

Apps que no debes instalar en tu Windows 10

Las conocemos y mucho, porque no hace demasiado tiempo que cada aplicación que descargábamos venían ellas detrás. Se nos iban instalando las barras de herramientas y nos fastidiaban. Más que nada porque solíamos juntar unas pocas y todas colocadas muy cerca, lo que hacía casi imposible hablar de espacio.

Por no comentar que en ocasiones también el malware se podía instalar en nuestro ordenador. Desde luego, no se necesitan para nada y siempre es mejor no tenerlas y saber que estamos cubiertos en seguridad, que comenzar a dudarlo, por lo que pueda pasar.

[nextpage title= "Quick"]

Quicktime

Apps que no debes instalar en tu Windows 10

Parece que todas y cada una de las aplicaciones mencionadas, te están sonando mucho. ¡No es para menos!. En este caso, tenemos ante nosotros a 'Quicktime'. Era uno de los imprescindibles, a modo de reproductores. De ahí que te tenga que sonar y mucho. Pero el tiempo pasa y lo hace para todos, hasta para aplicaciones primordiales.

Así que, hoy en día tampoco es necesario tenerla instalada en el ordenador. Hoy en día hay muchas otras alternativas que ocupan menos espacio y que también nos ofrecen una buena solución. Ya podrás reproducir cualquier tipo de formato que exista, sin ningún tipo de problema.

[nextpage title= "Apps"]

Apps de fabricantes

Apps que no debes instalar en tu Windows 10

No es de extrañar que nos encontremos con algunas apps en nuestros dispositivos. Algunas vienen pre-instaladas y nos aportan alguna ayuda extra. Pero desde luego, tampoco es que se vuelvan cruciales sino todo lo contrario. Rápidamente pierden interés pero no espacio, por lo que están ocupando bastante.

Es hora de que este tipo de aplicaciones también las borremos. Como vemos, siempre es bueno hacer una limpieza de vez en cuando para ir actualizando nuestro ordenador y como tal, nuestro Windows 10. Lo mejor para poder obtener más rapidez del mismo y dejar atrás todos los nombres obsoletos.

Usos de la vaselina que tienes que descubrir

Una de las cremas que más usos tiene es la vaselina. Sin duda, muchas las personas la usan para la hidratación de los labios, aunque cuenta con muchos más usos. Algunos de los cuales, seguro que te dejará con la boca abierta. En cuestión de belleza son muchos los trucos que podemos usar, aunque no siempre con resultados tan estupendos como éstos.

Si tienes un bote de vaselina por casa, puedes gastarlo antes de que te des cuenta. ¿Cómo?, pues siguiendo todos los consejos que te proponemos. Seguro que de esta manera le sacarás el máximo partido a tu belleza y cuerpo en general. ¡Descubre estos diez usos de la vaselina!.

[nextpage title= "Tinte"]

Usos de la vaselina que tienes que descubrir

Somos muchas las mujeres que nos teñimos en casa. Sin duda, es una de las maneras más rápidas y prácticas, así como económicas que tenemos de hacerlo. Siempre es un buen recurso, sobre todo, para aquellas que manejan esta técnica muy bien. ¡Claro que no siempre sale perfecto!.

En ocasiones, los tintes nos pueden dejar ciertas manchas por la cara. Sobre todo, por la zona de las orejas y de la frente. Se podría decir que son gajes del oficio y es que, es algo habitual. Para evitarlas, ya no tendremos que usar ningún otro producto que no sea la vaselina.

Así que, antes de ésto suceda, debemos de aplicar un poco de esta crema por las zonas problemáticas. De esta forma, la mancha no se quedará impregnada en la piel. Una forma sencilla y muy práctica para evitar que nuestro rostro se quede con manchas en colores oscuros.

[nextpage title= "Depilación"]

Usos de la vaselina que tienes que descubrir

Sabemos que la depilación es otro de los momentos más incómodos para muchas. Son varias las opciones que tenemos para depilarnos, sobre todo, si también lo hacemos en casa. Elijas la que elijas, la piel va a sufrir y se verá irritada durante un corto período de tiempo.

Desde luego, si tienes que salir, no nos gustaría llevar las piernas o cualquier otra zona visible de esta forma. Así que, para poder reducir la irritación, nada como darnos un buen masaje con vaselina. Necesitamos aplicar poca cantidad pero la iremos extendiendo poco a poco.

Activará la circulación y además, de relajar también hidratará la piel como nunca. De este modo, ésta nos lo va a agradecer con un toque más suave y más sano, que es lo que necesitamos. Sin duda, para mantenerla siempre así, no está de más hacer el mismo masaje cada noche.

[nextpage title= "Arrugas"]

Usos de la vaselina que tienes que descubrir

En el mercado hay muchas cremas anti-arrugas, eso lo sabemos bien. Algunas de ellas pueden producir un efecto inmediato. Esto es debido a que están compuestas de unos componentes activos, con vitaminas y los ingredientes perfectos para que nuestra piel deslumbre.

Desde luego, ellas siempre van a estar ahí, pero la versión más económica y que también cuenta con unos resultados especiales es la vaselina. No significa que sea una crema milagro o que pueda sustituir a muchas de las cremas anti-arrugas, pero sí que nos dejará una piel fina y uniforme.

Es una manera de añadir la juventud, a través de la hidratación, que nuestro cutis necesita. Si vas a usar ambas opciones, es decir tu crema de siempre y la vaselina, ten cuidado. Lo mejor es siempre usar una, sin mezclar. Si prefieres usar las dos, entonces echa menos de la vaselina.

[nextpage title= "Caspa"]

Usos de la vaselina que tienes que descubrir

Porque no solo una crema como ésta es perfecta para la piel del rostro. La vaselina también tiene otros usos únicos en el cabello. Son muchas las personas que no saben cómo disminuir o hacer que la caspa desaparezca. Es un problema de muchos que parece que no tiene solución.

Siempre la tiene, en mayor o menor medida. Desde luego que usando los productos específicos, podremos encontrar un verdadero alivio a algo tan incómodo como ésto. Claro que si todavía no has dado con el producto adecuado, te proponemos que uses vaselina.

Sí, tan solo tendrás que hacer un ligero masaje con ella, por todo el cuero cabelludo. De esta manera, se activará la circulación en él. El paso siguiente, es aplicar el champú habitual que uses y lavar tu cabello como de costumbre. Verás como tu problema va mejorando.

[nextpage title= "Desmaquillante"]

Usos de la vaselina que tienes que descubrir

A todas nos suele gustar mucho el maquillaje. Hay mujeres que no pueden salir sin él, justo cuando pisan un pie en la calle. Claro que luego, a la hora de volver a casa, tenemos que pasar por la rutina de desmaquillarnos. No solo sirven las toallitas, sino que hay que hacer una limpieza.

Nos referimos a una limpieza más profunda, para que nuestros poros puedan respirar tranquilamente. Si no, siempre quedarán residuos y pueden dar lugar a pequeños granos debido a las impurezas. Así que de nuevo echaremos mano a la vaselina y con ella nos daremos un masaje.

Será la encargada de arrastrar todo el maquillaje y de una manera perfecta. De este modo, nuestra piel quedará bien limpia, que es justamente lo que queríamos y necesitábamos. Luego, puedes eliminarla con un poco de agua tibia y verás qué bien te sienta.

[nextpage title= "Pestañas"]

Usos de la vaselina que tienes que descubrir

Cuando nos maquillamos, siempre intentamos resaltar una zona del rostro. Es por ello que los ojos suelen llevarse la mejor parte. Además de las sombras, las pestañas son principales para terminar un maquillaje bien hecho. Así es que, necesitamos cuidarlas y mimarlas.

Hay mujeres que cuentan con unas pestañas más pobladas que otras. Sin duda, tengas las que tengas, debemos cuidarlas siempre. Para ello, recuerda que cada noche antes de acostarte, debes aplicar un poco de vaselina en ellas. No tendrá un efecto inmediato, pero sí asombroso.

Podrás ver cómo llegan a ser más espesas y un poco más largas. Esto es debido a la hidratación que genera en ellas, así como en la nutrición. Aunque a veces es una de las zonas olvidadas cuando hablamos de cuidados, ahora ya no lo serán más.

[nextpage title= "Perfume"]

Usos de la vaselina que tienes que descubrir

La vaselina es perfecta para fijar y sellar. Así es que pensando en ello, vamos a ver cómo el perfume durará más gracias a ella. Algunos olores no se fijan tanto en la piel como nos gustaría. Es por ello que al cabo de las pocas horas parece como si no nos hubiéramos echado ninguno.

Eso va a cambiar gracias a la vaselina. Para ello, tienes que aplicar un poco de vaselina en la zona donde te echarás el perfume. Es decir, en las muñecas, cuello o detrás de las orejas. Simplemente con una pequeña cantidad es más que suficiente.

Una vez que la hayas extendido bien, tan solo te queda echar tu perfume favorito. Así verás cómo éste no te abandona tan rápido como suele hacer. Una forma muy práctica para cuando no estamos en casa y no queremos llevar el perfume en el bolso para retocarnos.

[nextpage title= "Uñas"]

Usos de la vaselina que tienes que descubrir

Unas uñas bien arregladas dicen mucho de una persona. Además, hoy en día con todas las variedades de manicura que tenemos, siempre habrá una esperando por nosotras. Pero claro, además de las uñas en sí, las cutículas también cuentan con su protagonismo.

Antes de comenzar con una buena manicura, debemos de repasar las cutículas En ocasiones será necesario retirarlas y para ello, nada como ablandarla un poco. Aquí entra en juego la vaselina, ya que será ella quien se encargue de este proceso.

Además de ello, puedes aplicar un poco de vaselina alrededor de cada uña. Luego, las tendrás que pintar según la manicura elegida y retirar la vaselina cuando el esmalte se seque. Esto es para que las salpicaduras de esmalte se retiren mucho más sencillo de la piel. ¿Qué te parece la idea?.

[nextpage title= "Pies"]

Usos de la vaselina que tienes que descubrir

En los pies nos vamos a encontrar con muchas durezas. En ocasiones se nos hace un tanto complicadas poder ablandarlas y retirarlas. Tanto es así que hay muchas cremas y también trucos caseros para conseguirlo. Claro que nosotros tenemos la vaselina y vendrá todo rodado.

Como sabemos que la vaselina tiene un poder suavizante, vamos a hacer una rutina de belleza con ella, pero para nuestros pies. En este caso, debemos de usar para los talones y ciertas partes de la planta, una piedra pómez. Luego, aplicaremos una capa de esta crema.

Siempre es mejor hacerlo por la noche, para que sus ingredientes actúen de la mejor manera posible. Poco a poco, y con constancia, observarás cómo los resultados son más que fantásticos. Te encontrarás con una piel sana y suave, alejada de las durezas.

[nextpage title= "Colorete"]

Usos de la vaselina que tienes que descubrir

Cuando nos maquillamos, cada una de nosotras seguimos una rutina. Se trata de una rutina donde vamos a dar protagonismo a ciertas partes y acabados. Muchas usan el colorete o rubor para añadir ese acabado perfecto en las mejillas. ¿Qué ocurre si se te ha acabado?.

Suele pasar, que en ocasiones se nos olvida el comprar o queremos aprovechar al máximo un producto que ya no da de más. Pues bien, siempre hay soluciones para problemas de este tipo. Uno de los más frecuentes tiene a la vaselina como protagonista.

Necesitamos mezclar un labial cremoso, que tenga el color que más te guste, con un poco de vaselina. Puedes hacer una mezcla en un tarro o directamente sobre la piel, aunque tras ello, tendrás que difuminarlo bien. Conseguirás un colorete rápido y personalizado. ¿Qué más podemos pedir?.

Belbo Collection, una propuesta con el espárrago como protagonista

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  • Belbo Collection celebra la temporada de esta codiciada hortaliza en sus diferentes espacios para el deleite, ofreciendo la mejor alternativa para disfrutar de este producto de la huerta de Navarra y del Maresme.
  • Belbo Piropo en Madrid, Belbo Candela en Barcelona y Belbo Terrenal en el hotel ME de Barcelona permanecen así fieles a su apuesta por el origen, la gastronomía mediterránea y el producto de temporada.
  • Las propuestas italianas Belbo Dos Besos y Belbo Fasto también incorporan a su propuesta unos raviolis de pato y pera, espárragos, y salsa al vino Marsala.

Fiel a su esencia y bajo la premisa de ofrecer un refugio para saborear todos los placeres del Mediterráneo, Belbo Collection lleva a Madrid y Barcelona el espárrago de Navarra y el espárrago verde de Maresme, un auténtico tesoro de la gastronomía que ahora está en plena temporada. Conscientes de su valor gastronómico, el grupo de restauración añade así este producto a todos sus Belbo, ofreciendo este manjar en sus diferentes propuestas, y convirtiéndose en la mejor alternativa para degustar los auténticos espárragos de Navarra.

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Belbo Collection

Así, tanto Belbo Piropo –el primer establecimiento de Belbo Collection en Madrid–, como Belbo Candela, rinden homenaje al producto de temporada con un plato que sigue la línea de su propuesta gastronómica basada en arroces secos y melosos, espetos y frituras andaluzas, productos de la huerta, del mar y de la tierra: Arroz meloso de rabo de vaca y espárragos a la brasa. Para esta elaboración, escaldan los espárragos trigueros y los espárragos blancos, terminando los primeros en la brasa, y los segundo en el arroz.

Cocina mediterránea contemporánea

Por su parte, Belbo Terrenal, un claro exponente de la cocina mediterránea contemporánea y un oasis verde dentro de la ciudad ofrece espárragos blancos a la parrilla, salsa de colmenillas y huevo en dos cocciones. Un plato donde esta hortaliza conserva todo su sabor y es el auténtico protagonista. En cuanto a las propuestas italianas del grupo de restauración, Belbo Dos Besos y Belbo Fasto, ofrecen en su carta unos raviolis de pato y pera, espárragos, y salsa al vino Marsala. Una delicia para el paladar en la que el espárrago se lamina en crudo y se riza en agua helada para que quede fino y crujiente.

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Belbo Collection

Esta propuesta de platos, que tienen como protagonista el espárrago blanco de Navarra y el espárrago verde de Maresme, es fiel a su apuesta por el origen, el producto de temporada, y por mantener siempre la esencia mediterránea, el eje principal e hilo conductor de cada uno de sus restaurantes Belbo.

Sobre Belbo Collection

Belbo Collection, como su nombre indica es una colección de restaurantes o Belbos; nuevas maneras de disfrutar de los placeres del Mediterráneo a través de experiencias y propuestas distintas entre si. El grupo de restauración nacido en Barcelona cuenta ya con varios restaurantes:  Belbo Piropo en Madrid, Belbo Candela y Belbo Dos Besos en Barcelona, y ahora también Belbo Terrenal, Belbo Fasto y Belbo Luma en el interior del hotel ME Barcelona. Todos ellos, espacios que comparten una misma filosofía, la de aunar sabores mediterráneos, armonía y placer, ciudad y naturaleza.

Terrenal interior
Belbo Collection

Estos restaurantes son reconocidos por su estilo y por su exclusiva manera de entender la gastronomía. Un estilo que se caracteriza por la sostenibilidad, ya que no conciben una restauración que no lo sea. Así, los productos que usan son estacionales y de proximidad y sus propuestas gastronómicas toman como base ser respetuosas con el entorno y beneficiosas para la salud. La esencia mediterránea es además el eje principal e hilo conductor de cada uno de sus proyectos, y es que para el equipo de Belbo Collection la cultura mediterránea es una herencia cultural que representa mucho más que una simple pauta nutricional, rica y saludable, es más que una moda o una tendencia, es un estilo de vida y un patrimonio mundial. Por eso, Belbo Collection constituye una nueva manera de disfrutar los placeres del Mediterráneo.

Boquerones a la bilbaína: cómo hacerlos en cuestión de 10 minutos

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En los meses de mayo y junio especialmente, los boquerones se consiguen al mejor precio; y aunque es delicioso disfrutarlos en escabeche o en vinagre, esta receta a la bilbaína es una de esas que no te puedes quedar sin probar.

Unos pocos ingredientes y un método muy sencillo de cocción, te permite hacer este delicioso plato en 10 minutos. Anímate a prepararlo.

Ingredientes que necesitas para preparar estos deliciosos boquerones a la bilbaína

Boquerones a la bilbaína cómo hacerlos en cuestión de 10 minutos
Foto: YouTube

Esta receta es tan sencilla que no es necesario que apuntes las cantidades exactas de los ingredientes que vas a utilizar; pues, básicamente, estos son a tu gusto y la cantidad de elementos los puedes ajustar según prefieras.

Los ingredientes que necesitarás son: 500 gramos de boquerones, 6 dientes de ajo, 1 o 2 guindillas (a tu gusto), vinagre, vino blanco, aceite de oliva virgen extra, 1 cucharadita de pimentón dulce, perejil fresco y sal.

      

Comienza con la limpieza de los boquerones

limpiar pescado

Para comenzar con la preparación del plato, limpia los boquerones muy bien. Por lo general en algunas pescaderías te ofrecen limpiarlos, y esto ahorra el trabajo de hacerlo en casa. Sin embargo, si los has comprado y te los han vendido enteros, puedes limpiarlos en casa muy fácilmente.

Si son de tamaño pequeño, como el de las anchoas, simplemente retira la cabeza y las tripas. Mientras que, si son de tamaño mediano, corta la cabeza, retira las vísceras y retira la espina. En ambos casos, lávalos muy bien en agua helada para retirar la mayor cantidad de sangre que puedas.

      

La base de todo: un rico y aromático sofrito

sofrito
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Cuando tengas muy limpios los boquerones, puedes pasar a la preparación de un sencillo sofrito con ajo. Pon en una sartén una cantidad generosa de aceite y llévala a fuego medio. 

Mientras el aceite va tomando temperatura, pela los dientes de ajo y filetéalos en láminas delgadas.

Una vez que el aceite esté caliente, pon los dientes de ajo fileteados para que se vayan sofriendo por aproximadamente 5 minutos.

      

Prepara el resto de los ingredientes

guindilla
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Mientras el ajo se va sofriendo, aprovecha y ve preparando el resto de los ingredientes y tenlos a la mano, pues esta receta de boquerones a la bilbaína se prepara de una manera sumamente rápida.

Lava las guindillas y córtalas en rebanadas. Recuerda que mientras más añadas, el plato resultará más picante. Es recomendable picarlas en diferentes tamaños, así cada comensal elige el que más le agrade de acuerdo al grado de picante que disfrutará. 

Así como has lavado y picado las guindillas, lo mismo debes hacer con el perejil, solo que en este caso, es necesario picar finamente. Por ello, una vez que lo tengas lavado, sécalo muy bien y pícalo con la ayuda de un cuchillo afilado.

      

En este momento añades la guindilla

sofrito
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Transcurridos unos pocos minutos de haber puesto a sofreír los dientes de ajo laminados, es el momento de incorporar a la sartén la guindilla previamente lavada y picada.

Añádela y deja que se sofría por unos segundos para que se fusione con el sabor del ajo liberado en el aceite. Corrige la cantidad de aceite en la sartén en caso de ser necesario.

Para esta receta puedes añadir tanto guindilla verde como roja, así que siéntete libre de elegir el color que más te agrade y piensa en los contrastes de colores en el plato.

      

Comienza la cocción de los boquerones

sofrito
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Una vez que añadas las guindillas, incorpora también los boquerones. Añádelos distribuyéndolos por toda la sartén y evita que queden amontonados; de esta manera los tendrás listos rápidamente.

Los boquerones se cocinan muy rápido; y es por esto que debes dejarlos solamente un par de minutos antes de voltearlos para que se hagan del otro lado. Verás como quedan doraditos y perfectos en muy poco tiempo.

      

Pimentón y perejil, una combinación perfecta

Boquerones a la bilbaína cómo hacerlos en cuestión de 10 minutos
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El pimentón y el perejil son ingredientes que no deben cocinarse por largo tiempo, pues estos pierden importantes propiedades si así se hace. Por tal razón, se añaden luego de dar la vuelta a los boquerones.

Cuando des la vuelta al pescado, este terminará de cocinarse rápidamente y es entonces cuando debes añadir estos dos ingredientes.

Retira la sartén del fuego y espolvorea el pimentón evitando que se queme. Hecho esto, espolvorea con el perejil finamente picado.

      

Vierte el vinagre y el vino

Boquerones a la bilbaína cómo hacerlos en cuestión de 10 minutos
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Luego de añadir el pimentón y el perejil, vierte el vinagre y  después el vino. Cuando hagas esto, lleva la sartén de regreso al fuego y deja que el alcohol se evapore por completo.

Al terminar de evaporarse el alcohol, los boquerones a la bilbaína están listos para disfrutarse. Si por alguna razón no puedes añadir licor a tus comidas, conoce cuáles son los sustitutos perfectos para esta y otras recetas.

      

¿Se añade o no caldo a los boquerones a la bilbaína?

Boquerones a la bilbaína cómo hacerlos en cuestión de 10 minutos
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Tal como sucede con la mayoría de los platos tradicionales, los boquerones a la bilbaína se preparan de diferente manera en cada hogar.

En algunos casos se les añade un buen fumet de pescado; no obstante, este ingrediente es completamente opcional. 

Otro ingrediente que se añade en algunas cocinas, es el pimiento de piquillo, pero con esta receta simple y muy sencilla, disfrutarás de un plato de sabor auténtico y en 10 minutos o menos lo podrás hacer.

      

Sirve los boquerones a la bilbaína y disfrútalos

Boquerones a la bilbaína cómo hacerlos en cuestión de 10 minutos
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Para disfrutar de este plato lleno de sabor a mar, lo puedes servir en una fuente y acompañar con rebanadas de pan. Estos boquerones a la bilbaína son un aperitivo o entrante perfecto para ser servido en tus reuniones; acompañalos con una copa de vino blanco, una cerveza fría o una deliciosa y refrescante bebida cítrica.

Recuerda que para que queden perfectos y de gran calidad, estos deben ser muy frescos al momento de comprarlos. Cógelos de un tamaño apropiado según el tipo de presentación que desees; es decir, si serán un rico aperitivo, elige unas anchoas, mientras que si deseas servirlos como entrante, es mejor tomar los que sean de un tamaño algo mayor.

    

Qué es la contabilidad forense

Qué es la contabilidad forense

Por supuesto que todos tenemos una noción de lo que es la contabilidad y de cuáles son sus usos, normalmente para poder llevar las cuentas del dinero que se gana y que se gasta en la ejecución de una determinada actividad, pero existe una aplicación para esta disciplina, llamada contabilidad forense, que es bastante interesante.

Si quieres saber de qué se trata, y cuáles son sus aplicaciones, entonces sigue leyendo, porque al final del artículo, es probable que estas simples matemáticas te interesen un poco más.

¿Cuál es el significado del término forense?

¿Cuál es el significado del término forense?

Es una palabra que se usa para designar a actividades que son propias del sistema de justicia. De hecho, el término forense se relaciona con actividades propias para el uso ante los tribunales y cortes, siendo esta la meta que un contador forense, convertirse en un auxiliar de justicia, una herramienta para las investigaciones que necesita un Juez para llegar a determinadas conclusiones en un caso específico.

¿En qué consiste la contabilidad forense?

Es definida como una aplicación de las habilidades contables a la investigación y análisis de las cuentas que tiene el objetivo de resolver los acertijos financieros, de un modo en el que se cumplan con los requisitos exigidos en las Cortes o Tribunales.

Un contador forense básicamente utiliza sus especiales habilidades relacionadas con la contabilidad, la auditoría, las finanzas, los métodos en que se llevan las cuentas, algunas disposiciones legales concretas, junto con la búsqueda, el análisis y la investigación, con el propósito de analizar, reunir y poder hacer una evaluación de las pruebas y evidencias, para poder interpretarlas y explicar lo que se encontró de las mismas.

¿Cuáles son las líneas en las que analiza e investiga un contador forense?

Son muchas las áreas financieras en las que pueden ser aprovechadas las habilidades especiales de un contador forense, entre las cuales se encuentran:

  • El cálculo de pérdidas económicas, por causa de daños, pérdidas de mercancías o incumplimiento de contratos.
  • Inconvenientes que se desarrollan luego de la adquisición de bienes o materias primas, por causa de mal consumo o por el incumplimiento de las garantías.
  • Determinar si una empresa o persona se encuentra en quiebra, o simplemente está pasando por una situación de insolvencia y sólo requiere de una reorganización.
  • Fraudes a empresas de seguros.
  • Fraude de impuestos.
  • Lavado o blanqueo de dinero.
  • Valuación de una actividad económica
  • Cómputos forenses.

¿Cuál es la actividad en la que más se solicitan los servicios de un contador forense?

Es muy frecuente que se contraten los servicios de un contador forense en casos de reclamaciones por negligencia profesional o mal manejo de un negocio, para evaluar y comentar sobre la actividad que hayan realizado otros profesionales, que pueden ser contadores también o no.

Pero también un contador forense puede ser contratado para analizar y establecer los ingresos de un demandado por pensiones alimentarias en los tribunales de familia. De esa forma se podrá establecer si el demandado posee ingresos que le permiten cumplir con sus obligaciones de manutención o no, y en caso de que las posea, será condenado por el Tribunal a ello, con base en la opinión profesional y experta de un contador forense.

¿Un contador forense puede ejercer sus habilidades en juicios penales?

¿Un contador forense puede ejercer sus habilidades en juicios penales?

Claro que sí. De hecho, las habilidades de un contador forense son absolutamente necesarias en aquellos casos en los que un individuo o empresa ha estado evadiendo el pago de impuestos, o en el caso de un individuo haya defraudado los fondos de una institución pública o privada.

Entre sus actividades normales en este campo, un la contabilidad forense sire para valorar los sistemas de contabilidad empleado por los sospechosos, analizando y exponiendo las cuentas, para determinar si los libros contables son creíbles.

Otra actividad en la que se emplea la contabilidad forense es para recabar información y hacer un análisis de datos que se guardan telemáticamente, con el objetivo de recuperar información, detectar actividades probablemente ilegales y fundamentar un reclamo por fraudes financieros.

¿Cuáles son las actividades que se desarrollan en la contabilidad forense?

Esencialmente, las que más se llevan a cabo son:

  • Recabar información contable.
  • Preparar la información encontrada.
  • Analizar la información contable
  • Elaborar un informe que contendrá los resultados de los hallazgos.

Un ejemplo del uso de la contabilidad forense es la revisión del récord de uso de una tarjeta de crédito corporativa, con la finalidad de descubrir si está siendo utilizada por un empleado para las compras que eran necesarias o si se aprovechó de la misma para su propio beneficio.

¿Cómo nació la contabilidad forense?

Esta disciplina especializada no fue definida hasta los años 40, acreditándose su nacimiento, en principio a un señor de nombre Frank Wilson, en los años 30, cuando el señor Wilson era empleado en el Servicio de Ingresos Internos de los Estados Unidos, quien fue designado para investigar las finanzas de muy conocido mafioso Al Capone.

Se podría decir que Wilson formó parte del equipo de Los Intocables de Eliot Ness, porque gracias al trabajo contable realizado fue posible llevar a la cárcel a Capone por evasión de impuestos en la ciudad de Chicago, Estado de Illinois, ya que a pesar de estar relacionado con múltiples hechos criminales y ser la cabeza de la organización mafiosa de esa ciudad, no se le pudo vincular con tales actividades.

¿Cómo se atrapó a Al Capone?

Gracias a la actividad contable desplegada por agentes federales, Al Capone no fue capaz de explicar de dónde provenía el dinero que gastaba y por qué no había declarado sus ingresos al Servicio de Ingresos Internos, que es la oficina ante la cual se declaraba el impuesto sobre la renta.

El particular análisis de contabilidad forense realizado por Frank Wilson provocó la caída de Capone, al demostrarse que había dejado de pagarle al gobierno estadounidense la suma de 215.080,48 dólares por beneficios que provenían de apuestas ilegales, siendo declarado culpable de evasión fiscal y sentenciado a diez años en una prisión federal. Fue con este preciso caso que adquirió total relevancia la contabilidad forense.

Por qué a algunas personas no les gustan los lunes

La mayoría de las personas en el mundo comparten el mismo sentimiento sobre el lunes, de hecho, hasta se le ha apodado “Blue Monday”, ya que es considerado el día más triste en todo el año. Recientemente un estudio demostró que al menos un 72% de las personas, presentan un ánimo bastante bajo cuando llega ese día de la semana, el lunes también es el día en que más se presentan casos de absentismo laboral.

En raras ocasiones este sentimiento y rechazo por el día lunes puede llegar a tomar niveles extremos, llegando a convertirse en un temor patológico que en algunos casos requiere de tratamiento clínico para poder controlarse. A este fenómeno de rechazo profundo hacia el lunes se conoce como deuterofobia, proviene de la palabra en griego “deustera”, que quiere decir lunes.

Por lo general esta fobia suele comenzar a sentirse desde el día domingo, donde comienzan a aparecer señales como taquicardia, ansiedad, sudoración y nervios.

¿De dónde surge la deuterofobia?

¿De dónde surge la deuterofobia?

Esta condición suele verse presente en personas que padecen de presiones importantes y enormes exigencias, las cuales arrastran una gran carga de responsabilidad, lo cual termina haciendo que las personas se sientan de una manera desmotivada y comiencen a presentar condiciones laborales que no son favorables.

Síntomas que presenta la deuterofobia

Síntomas que presenta la deuterofobia

Uno de los primeros síntomas y sin duda el más importante son las pesadillas que las personas comienzan a presentar cuando se han quedado dormidos, esto es bastante negativo al suceder un domingo en la noche, ya que no podrás dormir bien y presentarás una enorme dificultad para poder conciliar el sueño, esto podrás notarlo tú mismo con las evidentes bolsas que surgirán debajo de tus ojos.

Otro de los síntomas que las personas presentan al sufrir de deuterofobia, es la dificultad que poseen para poder levantarse al otro día temprano. Una persona que padece de deuterofobia durante las noches podrá observar cómo su cama empieza a mojarse por completo, esto se debe a que alguien con deuterofobia y las pesadillas que presentan hacen que sude en exceso.

Recomendaciones de los especialistas para poder luchar contra este miedo hacia el día lunes y la deuterofobia

Recomendaciones de los especialistas para poder luchar contra este miedo hacia el día lunes y la deuterofobia

Los especialistas nos dicen que ante la incomodidad que se puede llegar a sentir cuando el lunes se acerca o ya llegó, es no huir de lo que sientes, sino que al contrario dejes fluir todas esas emociones que sientes, ya que de este modo no terminarás acumulando tanta tensión, como la mayoría de las veces suele pasarte, y debido a esto cada vez te cuesta más lidiar con los lunes. Además, hay un truco para despertar con las pilas cargadas y a tope de energía.

Ahora pon mucha atención a las siguientes recomendaciones que te daremos para que así puedas hacerle frente al temido día lunes de una vez por todas.

Refuerzo positivo

Refuerzo positivo

Un método excelente para huir de las emociones negativas que el día lunes le produce a las personas es que planifiquen algún tipo de actividad que sea agradable y relajante estando en el trabajo, como por ejemplo, cuando llegue la hora de salida irte a disfrutar de una buena comida con tus compañeros de trabajo, esto te ayudará a reducir el estrés que pudiste haber acumulado en el día y crearás un mejor ambiente.

Buscar apoyo en amigos y familiares

Buscar apoyo en amigos y familiares

El transmitir lo que estás sintiendo con personas cercanas a ti es un modo maravilloso de poder liberar tensión, ya que te permites recibir ayuda y consejos de las personas que más aprecias y desean tu bienestar.

Dar prioridad a un buen descanso

Dar prioridad a un buen descanso

Las personas al sufrir de ansiedad por el lunes, no logran poder conciliar un buen sueño en las noches, lo que hace que se mantengan despiertos, duerman poco o tengan pesadillas, es por esto que antes de ir a dormir lo mejor que puedes hacer es preparar un té que te ayude a dormir mucho mejor.

¿Pueden existir motivos por los que se sufre de deuterofobia?

¿Pueden existir motivos por los que se sufre de deuterofobia?

La respuesta es que sí, esto no sucede en todos los casos, pero hay personas que comienzan a sufrir de deuterofobia debido a un motivo que hizo que todo este rechazo, miedo y ansiedad hacia el día lunes empezara a surgir. Pon mucha atención a lo siguiente que te diremos pues son los motivos más comunes por los que se sufre de deuterofobia.

Odio a su jefe

Odio a su jefe

En muchos casos no solo se trata del día lunes únicamente, sino a la persona malvada que se ve y tiene el trabajo de dirigir, la solución para esto es muy sencilla, todo lo que debes hacer es cambiar el departamento de trabajo en el que te encuentras, o de una manera más drástica dejar la empresa.

Intenta capacitarte en algo de otra demarcación, y no solo eso, sino que tus compañeros de trabajo, que son con quienes convivirás más al trabajar, formen una buena relación contigo, muy diferente de la cual mantienes con tu malvado jefe.

Odio a trabajar

Odio a trabajar

Aquí la solución no es tan sencilla como en el caso anterior, ya que para poder vivir, todas las personas tienen la tarea de trabajar para así ganar dinero y poder mantenerse, si lo que odias de los lunes es que debes trabajar, desiste de hacerlo, pero ten presente que dentro de muy poco tiempo no tendrás manera de subsistir sin un ingreso que te apoye.

Lo que realmente puede ayudarte en este caso, es que cambies la mentalidad que posees, y te hagas a la idea de que aunque a veces trabajar es agotador y te deja exhausto es lo que te ayuda a vivir y pagar todo lo que necesitas para mantenerte a salvo y sano.

Odio hacia el lugar de trabajo

Odio hacia el lugar de trabajo

Si a no te gusta dónde te encuentras trabajando actualmente y el ir cada lunes se vuelve una tortura haciendo que se desarrolle tu deuterofobia, tienes la opción de cambiar de empleador, si esta opción sigue sin gustarte lo mejor que puedes hacer es crear un negocio independiente que manejes tú mismo, creando tu propio ambiente donde te sentirás totalmente a gusto.

Barrios de Madrid donde te clavarán una multa si no tienes la etiqueta medioambiental

A partir del lunes 2 de mayo de 2022 son ya varias las zonas del centro de la capital de España a la que no se puede acceder con un turismo de categoría medioambiental A. De hecho, las cámaras han comenzado a multar a este tipo de vehículos que circulen por el interior de la M-30.

El preaviso de Madrid

El 2 de mayo se acabó el período de aviso que Madrid había dado para que los turismos que no cumplan los requisitos de bajas emisiones puedan circular por ciertas zonas de la capital. Esto significa que a partir de esa fecha se empezaron a efectuar las multas telemáticas a los turismos que accedan a las áreas restringidas sin contar con la correspondiente pegatina.

Barrios de Madrid donde te clavarán una multa si no tienes la etiqueta medioambiental

Qué coches van a tener aplicado este veto

En esta primera fase, solamente van a tener prohibido circular por el interior de la M-30 aquellos coches que no cuenten con el distintivo medioambiental de la Dirección General de Tráfico. Esos son los vehículos de gasolina con normativa Euro 3 o anterior, generalmente los que se han matriculado antes del año 2000. También los diésel de normativa Euro 4 o anterior que son los que se han matriculado normalmente, antes del año 2006.

El padrón municipal

Esta normativa únicamente se va a aplicar a los vehículos que no se encuentren dados de alta en el padrón municipal en Madrid capital y que por consiguiente, no estén pagando el Impuesto sobre vehículos de tracción mecánica en la ciudad. Esto significa, que el usuario de un coche que esté empadronado en cualquier otro municipio de la periferia, aun perteneciendo a la Comunidad de Madrid, va a ser multado. Por ejemplo, si el impuesto de circulación se paga en Alcorcón, no se va a poder acceder a la zona acotada. Igual sucede con todos aquellos que estén dados de alta en cualquier otra comunidad. En cambio, si se posee un coche sin la etiqueta pero se reside en Madrid capital y el mismo se encuentra empadronado en la ciudad, se va a poder circular por el centro sin miedo a ser multado, por lo menos, hasta el año 2025.

¿Y si he cambiado la domiciliación del coche?

Va a depender. Si el coche se ha dado de alta antes del 1 de enero del 2022 se va a librar de la multa. Si no ha sido así y se ha dado de alta el coche en el padrón municipal después de esta fecha, sí que se le van a aplicar las restricciones y por consiguiente si va a poder ser sancionado si circula por esta zona.

Si tengo una moto sin etiqueta o una furgoneta, ¿qué sucede?

Las restricciones solamente se van a aplicar a los coches que no lleven distintivo, por lo que no se van a sancionar al resto de vehículos que no tengan la etiqueta, entre los que están incluidos los ciclomotores, las motocicletas, las furgonetas y los camiones tanto ligeros como pesados. Esta excepción va a finalizar el 31 de diciembre del año 2024.

Barrios de Madrid donde te clavarán una multa si no tienes la etiqueta medioambiental

Si tu coche es de etiqueta B o C, ¿qué sucede?

Pues que podrás circular sin miedo a ser multado, ya que las restricciones de circulación y de acceso no afectan a los vehículos con distintivo B o C, exceptuando la ZBE de especial protección del distrito centro que abarca toda la zona central de Madrid. Los coches con esta etiqueta solo podrán acceder a ella si van directamente a un parking público o privado.

¿Cuáles son los barrios de Madrid que se van a ver afectados?

La zona conocida como almendra central y que se encuentra enmarada por la M-30 comprende siete distritos. Estos son la zona centro, Arganzuela, Salamanca, Retiro, Tetuán, Chamartín y Chamberí. No obstante, se aplica también restricciones a los barrios de la Colonia del Manzanares, al de Argüelles y a parte de la Ciudad Universitaria.

En base a la nueva Ley de Tráfico, la sanción por circular por estas zonas sin el distintivo correspondientes, va a ser de 200 euros, puesto que la Dirección General de Tráfico ha agregado esta falta dentro del cuadro de infracciones graves. Eso sí, si se abona antes de 20 días naturales desde que se ha recibido la notificación, la multa se reduce a únicamente 100 euros. En ningún caso conlleva la retirada de ningún punto del carnet de conducir.

¿Y qué sucede por la M-30?

En esta primera fase solamente se va a vetar el acceso, como ya hemos dicho, de los coches que no tienen etiqueta no empadronados en Madrid en la zona interior de la M-30, por lo tanto queda excluida esta autopista. Es decir, no se va a multar a estos vehículos por circular por la M-30.

 ¿Y qué sucede por la M-30? En esta primera fase solamente se va a vetar el acceso, como ya hemos dicho, de los coches que no tienen etiqueta no empadronados en Madrid en la zona interior de la M-30, por lo tanto queda excluida esta autopista. Es decir, no se va a multar a estos vehículos por circular por la M-30.

¿Existen más restricciones para los coches sin etiquetas por otras zonas de Madrid?

Sí, en la Zona de Bajas Emisiones de especial protección de la Plaza Elíptica, no van a poder circular tampoco los coches que no lleven etiquetas, aunque estén empadronados en Madrid capital, exceptuando los comerciantes, residentes o vehículos de transporte escolar.

¿Existen excepciones permanentes?

Hay algunos coches sin etiqueta que nunca van a tener restricciones para poder circular por Madrid incluso a partir del año 2025. Estos son los vehículos adaptados especialmente para el transporte de personas que tienen movilidad reducida y aquellos cuyos propietarios sean personas con discapacidades. Eso sí, tienen que estar dados de alta en el sistema de gestión de accesos a ZBE y contar con la tarjeta correspondiente de estacionamiento.

Los coches y vehículos históricos, es decir, aquellos que tienen una edad mínima de 30 años, así como los que tienen un valor histórico o son de colección, también están exentos de esta normativa, de igual forma que los vehículos de emergencias y de las Fuerzas Armadas.

Crema de langostinos: el primer plato de lujo para tomarlo frío

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La crema de langostinos es toda una delicia y aunque es todo un emblema para disfrutar durante los días de navidad, la verdad es que cae bien en cualquier momento, incluyendo los días de verano. Es un plato algo costoso; sin embargo, cada euro invertido en este rico placer al paladar, bien vale la pena.

Si quieres disfrutarla y darte un gusto en cualquier época del año, sigue esta receta con éxito garantizado y prepárate para darte el gustazo de tu vida con un plato lleno de mucho aroma, color y sabor.

Ingredientes que necesitas para esta exquisita crema de langostinos (4 personas)

Crema de langostinos el primer plato de lujo para tomarlo frío

Para la preparación de esta deliciosa crema necesitas pocos ingredientes, pero todos deben ser de la mejor calidad para así garantizar la mejor experiencia al paladar. Toma nota de las cantidades exactas que vas a necesitar para deleitar a 4 comensales y si deseas preparar más, o menor cantidad, ajusta las proporciones.

Los ingredientes que vas a necesitar son: ½ litro de fumet de pescado, (lo puedes hacer de manera casera con esta sencilla receta), 12 langostinos, ½ cebolla, 1 trozo de puerro (parte blanca), 1 zanahoria, 150 gramos de tomates pelados y triturados, ½ cucharadita de pimentón dulce, 25 ml de coñac, 50 ml de vino blanco, 1 cucharada de harina, 100 ml de nata o crema de leche para cocinar, aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta negra recién molida.

       

Frescos o congelados, así debes trabajar los langostinos

Crema de langostinos el primer plato de lujo para tomarlo frío

Para la preparación de esta exquisitez, puedes emplear tanto langostinos frescos como congelados. Eso sí, ten en consideración que de utilizarlos frescos, debes escoger muy bien y asegurarte de su calidad; mientras que, si los compras congelados, hazlo en un lugar en el que se garantice el correcto manejo de las cadenas de frío.

Si usas los congelados, ponlos dentro de la nevera desde la noche anterior para que se descongelen de manera correcta. También puedes descongelarlos en una bolsa con cierre hermético sumergiéndolos en un bol con agua helada. En menos de una hora los tendrás descongelados.

       

Prepara las verduras y prepara un aromático sofrito

receta

Con los langostinos terminando de descongelarse, ve adelantando los siguientes pasos para la preparación de la crema de langostinos. Retira la piel de la cebolla y limpia de manera correcta el puerro. Una vez que los tengas limpios, pícalos lo más menudo que puedas.

Pon en una cazuela las verduras picadas y sofríelas con un poco de aceite, sal y pimienta negra recién molida. Rehógalas durante unos 10 minutos y a fuego medio hasta que notes que comienzan a tomar un color ligeramente dorado.

       

Alista los langostinos

Crema de langostinos el primer plato de lujo para tomarlo frío

Mientras vas cocinando el sofrito, lava los langostinos en un bol con agua helada para retirar cualquier suciedad. Hecho esto, escúrrelos bien, retírales la cáscara y deja un par de ellos por persona con la cola; así los usarás como decoración al momento de servirlos.

Es necesario que no deseches ni las cabezas ni las cáscaras, pues estás serán protagonistas de esta deliciosa crema y aportarán un importante aroma y sabor.

       

Avanza con la cocción

Crema de langostinos el primer plato de lujo para tomarlo frío

Cuando tengas los langostinos bien limpios, reserva; mientras tanto, añade a la cazuela las cáscaras y cabezas para que se vayan cocinando y liberando todos sus jugos y sabor. Cocina por un par de minutos el sofrito junto a las cabezas y cáscaras y espolvorea el pimentón. Remueve todo muy bien y deja cocinar por 5 minutos adicionales.

Transcurrido el tiempo de cocción, vierte el coñac y sube la temperatura a fuego máximo para hacer que el alcohol se evapore. Espera un par de minutos a que esto suceda. Si por alguna razón no puedes cocinar con alcohol, conoce los sustitutos perfectos para cada licor y receta que vas a preparar.

       

Añade el tomate

receta

Una vez transcurridos los minutos necesarios para que el alcohol se evapore, disminuye la temperatura a media nuevamente y añade la harina. 

La harina será en parte la responsable de la consistencia adecuada de esta crema de langostinos. Apenas la añadas, remueve por un minuto para hacer que se cocine un poco y así pierda su sabor característico. Cocina por un minuto y luego añade el tomate triturado y deja cocinar por 5 minutos.

       

Termina la preparación de la crema

Crema de langostinos el primer plato de lujo para tomarlo frío

Al pasar los cinco minutos de cocción de los tomates previamente pelados y triturados, junto al sofrito, añade el vino blanco y espera unos minutos para que se evapore el alcohol.

Vierte también el fumet, el cual puede ser comercial o casero y espera que rompa a hervir. Una vez que rompa a hervir, continúa la cocción por 25 minutos aproximadamente.

Finalizados los 25 minutos de cocción, es el momento de triturar todos los ingredientes para comenzar a darle forma a la crema. Ayúdate con un batidor de mano o viértela en un vaso licuador y tritura hasta obtener una crema fina en la que no se perciban las cáscaras ni las cabezas. 

       

La nata, el toque majestuoso de cremosidad 

comida

Una vez que tengas la crema perfectamente triturada, solo falta terminar algunos detalles para disfrutar de todo el sabor de este plato.

Lava la olla que utilizaste para la preparación de la crema y regrésala al fuego. Vierte la crema de langostinos en la olla y pon a fuego medio. Incorpora la nata para cocinar o crema de leche y cocina mientras rectificas el punto de sal.

En caso de que la crema te haya quedado muy espesa, puedes resolver esto añadiendo un poco de caldo adicional o agua para aligerarla y dejarla a tu gusto. Una vez alcanzada la consistencia deseada, retira del fuego.

       

Cocina los langostinos para bordar el plato

cocina

Una vez que tengas la crema lista, puedes servirla caliente o fría, pero lo que aún falta es preparar los langostinos para bordar el plato. 

Pon una sartén al fuego y vierte en la misma un poco de aceite, sal y pimienta. Cuando esté caliente, procede a saltear los langostinos que has reservado para la decoración y déjalos cocinar por un minuto de cada lado.

       

Sirve esta deliciosa crema de langostinos

Crema de langostinos el primer plato de lujo para tomarlo frío

Para disfrutar de la crema de langostinos, sirve esta a la temperatura que prefieras y sirve encima los langostinos previamente salteados. 

Si la sirves caliente, acompañará los días fríos de una manera estupenda, y si la llevas a la mesa fría y con los langostinos calientes, le darás a tu paladar el máximo disfrute de un contraste de temperaturas con gran aroma y sabor. Anímate a prepararla y no te arrepentirás.

    

Cuéntame: el actor que no quiere que su personaje acabe como en el salto temporal

Cuéntame cómo pasó sigue escribiendo páginas en la historia de la televisión en España. Una producción que no ha dejado para nadie desde sus llegada al mercado, y nos ha regalado mucho drama y también momentos divertidos. A largo del tiempo, hemos visto a una gran cantidad de actores pasar por esta filmografía. Muchos de ellos ya cerraron su etapa por esta serie, mientras que otros continúan encarnando sus respectivos personajes. Hay un actor en particular que ha hablado de lo nuevo de esta entrega y otros datos curiosos sobre esta trama difundida por TVE.

La serie que nadie puede superar

La serie que nadie puede superar

No hay otra serie en España que pueda darle guerra a Cuéntame. Sencillamente esta producción se ha convertido en la historia más longeva de nuestra tele. Cada vez que estrenan sus temporadas suelen abarrotar en audiencia.

La 1 se ha podido llevar buenos números a su causa con esta trama que ha evolucionado en todo sentido. Y si creías que no había más de este producto audiovisual, aquí tenemos lo último que hemos conocido de uno de sus personajes.

Los Alcántara han hecho historia en la pequeña pantalla

Los Alcántara han hecho historia en la pequeña pantalla

Gracias a Miguel Ángel Bernardeau es que hemos tenido la oportunidad de disfrutar de muchas temporadas de Cuéntame. Una historia donde los Alcántara son los protagonistas. Esta familia llegó para quedarse en el gusto de los televidentes.

Muestra de ello, es que todavía se mantienen en la palestra ofreciendo lo mejor, y de una forma difícil de comparar con cualquier otra proyección. Lo cierto es que, este título está más vivo que nunca, y con la particularidad de que ya tenemos nuevos episodios.

Pablo Rivero habla de la serie Cuéntame

Pablo Rivero habla de la serie Cuéntame

El actor y también escritor nativo de Madrid, Pablo Rivero, es uno de los grandes actores que tiene Cuéntame, y que ha crecido a la par con esta producción. A sus 41 años edad, se ha convertido en uno de los rostros más populares de esta serie, producto de su papel de Toni Alcántara, en la serie que le ha cambiado la vida en muchos sentidos.

Y es que, tantas años de esfuerzo, le confirma que la serie realmente está en su mejor momento. Además, tienes que disfrutar de más incidencias por su nueva entrega.

20 años produciendo sin parar

20 años produciendo sin parar

Rivero es uno de los tantos actores de Cuéntame que ha demostrado lealtad y pasión hacia dicho proyecto. En gran parte, es lo que lo ha hecho ser quien es en la actualidad. Porque es una serie que lo ha mantenido activo en todos estos años.

Él todavía no se cree que haya pasado dos décadas y sigan en la tele. Sin duda alguna, es una realidad que los arropa, y los invita a seguir trabajando por su audiencia, quienes los han respaldado en todo momento.

Una temporada 22 con muchas novedades

Una temporada 22 con muchas novedades

Cuéntame ha ido creciendo con los años. Así como hemos observado la transformación física y profesional de sus actores, la trama en sí también ha cambiado positivamente. Para Pablo es un honor continuar en pantalla ofreciéndole a la gente un personaje que ha tenido una importante repercusión en el país.

Y si bien ha tenido sus momentos no tan positivos, asegura que se ha disfrutado cada una de las temporadas. Con motivo de la etapa 22 de esta serie, ha revelado que se vienen mucha situaciones con su rol que no te puedes perder.

Toni ha podido superarse a sí mismo en Cuéntame

Toni ha podido superarse a sí mismo en Cuéntame

El intérprete de Toni, en Cuéntame, ha explicado que cada temporada ha sido retadora. No solamente para el equipo creativo, sino también para los mismos personajes. Al menos el que él desarrolla, llegó un momento en el cual imaginó que el mismo no podía dar más.

Porque quizás, había llegado al máximo nivel que podría haberse ideado. Pero los directivos sacaron su as bajo la manga, y así como evolucionó la historia, su papel se vio beneficiado. Obviamente, hace años Rivero pensaba que su rol quizás sería más bien un guiño. Aunque fue todo lo contrario, pasó a ser esencial.

El salto temporal en Cuéntame

El salto temporal en Cuéntame

Ahora habrá menos drama y más comedia. Esa es una de las claves para comprender la nueva etapa de Cuéntame. Es más, estamos convencidos que se desarrollará con la misma emoción que entregas anteriores.

Claro, desde el lado de Pablo, este ha dicho que no quisiera que Toni acabara como en el salto temporal de Cuéntame cómo pasó. Por su parte, ha adelantado mucho de lo se verá de él, y de cómo fue que sacó adelante su papel en medio de las adversidades.

No todo ha sido perfecto

No todo ha sido perfecto

Pablo se ha entregado por completo a Cuéntame. Pero eso no quiere decir que tras 22 temporadas, y 20 años trabajando en este grupo, todo haya sido color de rosas. Para nada, ha tenido que enfrentar muchos dilemas, y hasta soportar cosas de su personaje que en su momento no eran agradables.

Sobre todo, a nivel de actuación, porque le ha cogido tanto amor a su rol que, hay cosas que si estuviesen en sus manos, las omitiría. Aunque entiende que la visión de los escritores es amplia y se basa en la historia en general. Aún así, llegó una etapa donde se fue; ya que vio que todo era repetitivo. Luego fue que pudieron darle otro aire, y es donde Toni apareció nuevamente.

Toni estará solo en la temporada 22 de Cuéntame

Toni estará solo en la temporada 22 de Cuéntame

No es fácil escribir por 20 años una serie de televisión. Y eso es lo que ha llevado a Pablo a pensar de que no todo puede girar a lo que él quisiera que pasara con Toni. No obstante, la realidad de su personaje en Cuéntame es que en la temporada 22 estará más solo que nunca.

Ya ha llegado a la crisis de los 40. Este tiene que sí o sí hacerle frente a sus temas profesionales. Esto implica que debe solucionar algunos casos de corrupción. Aunque nada será tan sencillo, el personaje tendrá sus trabas.

La gente se va a divertir

La gente se va a divertir

Es cierto, Pablo Rivero tiene el mal sabor de boca cuando piensa en el final del salto temporal. Por eso, es que en su mente trata de no imaginar que Toni acabará así. El actor está claro de que aún cuando hay cosas que personalmente no las haría de tal forma, pues le toca defender lo que le pongan.

Pese a todo esto, prefiere destacar que su rol aterrizará con muchas emociones. Serán unos capítulos muy divertidos, y que si ellos se los disfrutaron, la gente los apreciará aún más. No cabe duda, esta serie ha crecido y su solidez en pantalla es inigualable.

Las razones por las que deberías comer pan todos los días

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El pan es uno de los alimentos que siempre está en la mesa de debate ya que algunos indican que sí se debería de incluir en la comida todos los días, mientras otros creen que no es sano. Hoy en día están surgiendo dietas nuevas cada dos por tres, pero en lo que coinciden la mayoría de los profesionales de la nutrición, es en que se debe mantener una alimentación saludable. No se deben consumir los alimentos ultraprocesados que normalmente llevan una cantidad ingente de azúcares, entre otros añadidos.

¿Por qué mucha gente sigue comiendo alimentos procesados en casa?

Las razones por las que deberías comer pan todos los días

Esto tiene una causa simple y es que el mundo va camino de un ritmo de vida demasiado acelerado. Prácticamente, no se puede ni siquiera desayunar con calma porque, la mayoría de nosotros, ya estamos pensando en que llegamos justos al trabajo. Y luego, no se puede comer con calma porque estamos pensando en que se nos acaba la hora del descanso para volver a ir a trabajar.

En ocasiones, incluso llegas a casa tan cansado que igual no te apetece ponerte a cocinar un cocido o aunque sea un arroz con pollo. El mundo nos lleva de la mano a comer comida procesada que solo hay que calentar en el microondas o en el horno y listo.

¿Se puede comer pan en las comidas?

Las razones por las que deberías comer pan todos los días

El pan es uno de los principales productos atacados cuando se habla de comer bien. Sin embargo, el problema no es el pan sino la cantidad que se consume. Este alimento nos aporta energía en forma de calorías y tiene un contenido calórico moderado que ronda las 261kcal por cada 100 gramos.

El pan está formado por hidratos de carbono que aportan 4kcal por cada gramos y también tiene una cantidad óptima de proteínas mientras que los lípidos tienen 9kcal por cada gramo y el alcohol 7kcal por cada gramos.

Las autoridades madrileñas recuerdan que el pan es básico

Las razones por las que deberías comer pan todos los días

Las autoridades madrileñas están queriendo recordar la importancia que tiene el pan en la base de nuestra alimentación y recuerdan que la clave está en comer algo de pan todos los días, pero sin pasarse.

Esto lo incluye la dieta mediterránea en la que se consume pan en el desayuno y a lo largo del día, con las diferentes comidas, un cacho como acompañamiento.

¿Cuánta cantidad de pan es recomendable?

Las razones por las que deberías comer pan todos los días

La cantidad que se recomienda de pan es la de una ración (que equivale a dos rebanadas o 40 gramos) y también hay que tener en cuenta con qué alimentos se va a acompañar ya que en ciertas ocasiones quizá no sea necesario.

La "Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad" (SEEDO) recomienda que en la dieta se incluya alguna rebanada de pan y también cereales. Eso sí, se incide en que sea todo integral que es el más sano de todos.

¿Por qué es tan importante el pan?

Las razones por las que deberías comer pan todos los días

La Organización Mundial de la Salud (OMS) indica que aproximadamente el 50% de la energía que consumimos durante el día procede de los hidratos de carbono y el pan es uno de los alimentos que los aportan. La SEEDO indica que lo adecuado es incluirlos a lo largo del día de manera equilibrada junto con otros nutrientes.

También contiene vitaminas muy variadas como la B6 y B12, y minerales como es el caso del hierro, el magnesio y el potasio. También tiene ácido fólico y todas ellas son sustancias que ayudan a que disminuyan los niveles de azúcar en la sangre.

El pan ayuda en el tránsito intestinal

Las razones por las que deberías comer pan todos los días

Cuando se habla de que el pan es sano se habla del pan integral principalmente que tiene gran cantidad de fibra lo que ayuda con el tránsito intestinal de forma sencilla.

Además, otro punto fuerte que tiene es que ayuda al sistema depurador. También previene de enfermedades como la diabetes.

¿No era el pan malo para el sobrepeso?

Las razones por las que deberías comer pan todos los días

La realidad es que el pan integral ayuda a disminuir la obesidad y otras enfermedades cardiovasculares y neurodegenerativas. Todo esto se debe a su alto nivel en proteínas vegetales a diferencia de lo que suele pensar la mayoría de gente.

También ayuda a frenar el envejecimiento celular gracias a que tiene una buena cantidad de antioxidantes. Otro de sus aspectos destacados es que ayuda a fortalecer el sistema nervioso y también favorece la concrentración.

¿Qué tipo de comidas son las mejores?

Las razones por las que deberías comer pan todos los días

La clave de una alimentación saludable es la de consumir menos grasas, azúcares libres y sal mientras que se debe aumentar la ingesta de fruta, cerdura y fibra dietética. Es por eso que siempre se comenta que la famosa "dieta mediterránea" es la mejor porque contiene altas cantidades de verduras y baja cantidad de carne.

Y esto es una cuestión social y cultural. Se trata de una serie de hábitos que ha establecido la población a la hora de comer además de que son alimentos que suele haber en la zona mediterránea.

¿Qué ventaja tiene seguir este tipo de cultura culinaria?

Las razones por las que deberías comer pan todos los días

La dieta mediterránea, que es mucho más que una dieta, ayuda no solo a que tu cuerpo se sienta más ligero y duermas mejor, sino que también previene ciertos trastornos de la salud ,como puede ser la hipertensión o el colesterol elevado.

Si te das cuenta, hay un elementos que se repite mucho en el mediterráneo que es el uso del aceite de oliva virgen extra crudo. Cuando se dice que el aceite de oliva virgen extra es oro líquido es por algo y es que es muy favorable para la salud y se suele combinar con verduras.

¿Qué otros alimentos se consumen habitualmente en la dieta mediterránea?

Las razones por las que deberías comer pan todos los días

No nos podemos olvidar de las legumbres cuando hablamos del mediterráneo que son alimentos fundamentales para tener buena salud. Se puede hacer además con muchas verduras para aportar mucho sabor.

También incluyen los frutos secos que siempre se dice que un puñadito pequeño al día de nueces o avellanas es muy sano. Incluyen también cinco raciones de frutas y de verduras al día. Éstas suelen ser de temporada por lo que en cada estación vas variando además de que se tienden a comer frescas o poco cocinadas para que se mantengan los nutrientes.

La receta de pan que haces con dos ingredientes en la sartén

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Hacer pan no tiene por qué ser complicado y con esta receta en la que solo necesitas 2 ingredientes y un poco de tiempo lo vas a comprobar. Tendrás unos panecillos divinos, con una miga fantástica y un sabor inigualable que podrás disfrutar como quieras y cada vez que lo desees.

Además de económicos, estos panecillos son una alternativa magnífica para desayunar, llevar a la oficina, al colegio o cuando vas de paseo. Estarán perfectos en todo momento y prepararlos no puede ser más fácil. Anímate a prepararlos.

Ingredientes que necesitarás

comida

Tal como te he comentado, lo mejor de estos panes es que solo necesitas de dos ingredientes para prepararlos. Con estas cantidades obtendrás 6 panecillos aproximadamente, no obstante, las proporciones las puedes duplicar y obtener más para una salida familiar.

Los dos únicos ingredientes que necesitarás son: 250 gramos de yogur griego, el cual puedes preparar en casa sin yogurtera y 260 gramos de harina preparada. En el caso de la harina, te funciona perfectamente la harina bizcochona casera; esta tiene incluido el polvo de hornear y la sal que se necesita.

       

Calienta el yogur en el microondas

La receta de pan que haces con dos ingredientes en la sartén

Para comenzar con la preparación de los ingredientes y con la preparación de la masa, lo primero que debes hacer es calentar un poco el yogur. Te puedes ayudar con el microondas y programarlo solo por unos segundos y así lograr que quede a buena temperatura.

En caso de no tener microondas, no te preocupes, puedes calentar el yogur en la cocina, pero eso sí, no dejes que llegue a hervir. La temperatura adecuada es de unos 38 °C aproximadamente.

       

Tamiza la harina

La receta de pan que haces con dos ingredientes en la sartén

Siempre que vayas a preparar panes, bizcochos esponjosos, o masas de cualquier tipo, es recomendable tamizar la harina. La razón es muy sencilla, al tamizar, eliminarás cualquier partícula o suciedad de la harina y además, esta quedará más aireada.

No es necesario que tengas un tamiz para hacerlo, pues lo puedes hacer perfectamente con la ayuda de un colador. Pasa la harina por un colador y tenla lista para usar y así harás un pan en sartén perfecto.

       

Comienza a integrar los ingredientes

La receta de pan que haces con dos ingredientes en la sartén

Pon en un bol el yogur tibio y bátelo un poco con la ayuda de una espátula. Añade la harina y con la ayuda de la misma espátula, ve integrándola por completo.

Es necesario que la masa quede bien integrada, pero quedará algo pegajosa. Cuando la harina esté bien humedecida con el yogur, comienza a mezclar con tu mano y forma una bola.

A diferencia de otras masas, esta no se debe amasar, sino más bien compactar. Espolvorea una superficie limpia y lisa y forma una bola.

       

Forma el pan 

La receta de pan que haces con dos ingredientes en la sartén

Para formar el pan, termina de dar forma a la masa y de la bola, saca 6 porciones iguales. Toma cada una de las porciones de masa y forma una bola espolvoreando tus manos con un poco de harina.

Cuando termines de formar las seis bolas de masa, procede a aplanarlas con tus manos dejándolas de aproximadamente un centímetro de grosor. No se deben dejar muy gruesas, pero tampoco las hagas muy delgadas como si estuvieses haciendo tortillas de harina.

       

El reposo del pan para un resultado excepcional al cocinar en la sartén

La receta de pan que haces con dos ingredientes en la sartén

Cuando termines de dar forma a las bolas de masa, ya tendrás perfectamente formado el pan que llevarás a la sartén para obtener una cocción perfecta. No obstante, este necesita tener un breve reposo para que crezca y quede con una miga tierna y suave.

A diferencia de otros panes, el proceso de fermento no es largo, y en apenas 15 minutos los tendrás listos para llevar a cocción. Una vez que los tengas formados, coloca sobre ellos un paño y deja reposar por 15 minutos.

       

Cómo cocinar el pan en sartén 

La receta de pan que haces con dos ingredientes en la sartén

Para cocinar el pan en la sartén, será necesario tener a la mano una sartén antiadherente de buena calidad. Pincela esta con un poco de aceite de oliva ayudándote con una brocha de cocina. 

Pon la sartén sobre el fuego. Para cocinar es mejor contar con un fuego muy suave; así la cocción se hará de manera perfecta, mientras que la miga se cocina completamente y con la velocidad requerida para que no quede ni seca, ni cruda. Pon el pan y déjalo durante 10 minutos con la tapa de la sartén puesta.

       

Cocina por ambos lados

cocina

Transcurridos los primeros 10 minutos de cocción, es necesario voltear el pan para que se cocine del otro lado. Una vez que lo hagas, coloca nuevamente la tapa de la sartén y deja por 10 minutos más a fuego igual de suave.

Tal como te he comentado hace unas líneas, la cocción es a fuego suave; y de hecho, esta no debe alterarse durante todo el proceso. Déjalos que se hagan sin manipular el calor.

       

Así se termina la preparación de esta delicia

La receta de pan que haces con dos ingredientes en la sartén

Luego de la cocción de ambos lados del pan, este ya estará prácticamente listo; sin embargo, es necesario terminar de darles unos minutos más, pero ahora sin tapa. 

La razón para dejarlos por unos minutos más sin tapa, es porque los panes requieren secarse por fuera, ya que con la tapa puesta, estos se habrán humedecido un poco. Retira la tapa de la sartén y déjalos cocinar por un minuto adicional de cada lado.

       

Ideas para disfrutar de este pan preparado en la sartén

La receta de pan que haces con dos ingredientes en la sartén

Terminada la cocción del pan en la sartén, es recomendable retirarlos de la misma y dejarlos reposar por unos 15 minutos antes de degustarlos. El reposo será necesario para que la miga se termine de hacer en su interior, pero quede tierna.

Para disfrutarlos, puedes acompañarlos con lo que prefieras. Una de las bondades de estos panes, es que los mismos combinan muy bien con rellenos salados y dulces, así que no tienes ningún tipo de límite para su disfrute. Los puedes servir con huevos, aguacate, bacon, jamón, queso, mermeladas y más.

    

Hoy, 30 de mayo, es el onomástico de Santa Juana de Arco

¿Quién no ha visto alguna película en la que se narre la vida de esta famosa cristiana?, una gran figura histórica y una santa que fue canonizada en mayo del año 1920 por el Papa Benedicto XV, quien en vida fue conocida con el nombre de la Doncella de Orleans, que acabó su vida un 30 de mayo del año 1431 martirizada por el fuego cuando sólo tenía 19 años.

Santa Juana de Arco

Santa Juana de Arco

Nacida en Domrémy, en la región de Lorena, inicialmente fue una campesina que logró ganarse la admiración de todo el pueblo francés, quien la considera su heroína, por causa del papel que tuvo en la finalización de la Guerra de los Cien Años. Según cuenta la tradición, esta joven recibió instrucciones del mismo Arcángel Gabriel, así como de Santa Margarita y de Catalina de Alejandría, quienes se die que la instruyeron sobre la ruta que debió seguir Carlos VII contra Inglaterra. Vestida como un hombre y con las instrucciones recibidas, se presentó ante el Delfín de Francia, y lo convenció de que era una enviada por Dios en la tarea de prestarle su ayuda para reconquistar el territorio francés. Finalmente el Rey accedió a convertirla en un caballero de armadura y portando un estandarte, se colocó al frente del ejército, y fue una de las grandes protagonistas del asedio de Orleans, logrando levantarlo en tan sólo nueve días, lo que ayudó a que el Delfín fuera finalmente coronado como Rey en la catedral de Reims y ella estuvo presente en la ceremonia simbólica de coronación, lo que levantó la moral de Francia, ya que las tropas francesa comenzaron a superar a las inglesas, hasta que pudieron reconquistar todo su territorio, expulsando al ejército enemigo.

Lamentablemente, la joven no pudo disfrutar del éxito obtenido, ya que dejó de recibir los consejos de los santos y del Arcángel y decidió regresar a su hogar, aunque antes de ello tuvo que enfrentar dos batallas, en la última, que fue la de Compiègne, Santa Juana de Arco fue capturada y fue vendida al ejército de Inglaterra, donde fue sometida a juicio por un Tribunal Eclesiástico, acusada de practicar la brujería, y de estar en comunicación con Satanás, siendo encontrada culpable y condenada a morir en la hoguera, hecho que aconteció en la plaza de Ruán. Posteriormente, en las Guerras de Región en Francia, Santa Juana de Arco fue el gran símbolo de los partidarios de la Liga de Católicos. Cuando Félix Dupanloup fue nombrado Obispo, fue el principal abanderado del proceso de beatificación de Santa Juana de Arco, lo que logró en el año 1909 y finalmente fue canonizada, como antes dijimos en el año 1920.

Son muchos los estudios que se han hecho, y no sólo desde el punto de vista histórico de esta santa, sino hasta desde el punto de vista psiquiátrico y de la medicina, que han llegado a la conclusión de que sufría de algo que hoy en día podría ser considerado una dolencia mental, pero en aquellos tiempos era considerado misticismo, y que el hecho de que no mestruara, es decir, que sufriera de amenorrea, probablemente se debiera a sus hábitos alimenticios y a la actividad corporal que desarrollaba, tal como le ocurre a grandes deportistas destacadas en nuestros días.

Sin duda, Santa Juana de Arco representó todo un símbolo para la religión cristiana en Francia, y su importancia ha trascendido los siglos, no obstante, el 30 de mayo también recordamos la vida y la sobras de otros santos y beatos que completan el santoral de este día que son: San Fernando III, San Anastasio de Pavía, Santa Dinfna, Santa Emmelia, San Gabino de Porto Torres, San Huberto de Tongres, San Lucas Kirby, San Matías Kalembra, San Palatino mártir, San Sico mártir, San José Marello y Beato Otón Neururer.

Hoy, danza de temperaturas en España. El tiempo del 30 de mayo

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Las temperaturas subirán este lunes en el litoral central de Cataluña, Valencia y Baleares, pero bajarán en el resto de la Península, con los descensos más notables en el sureste de Galicia y el noroeste de la meseta Norte, según la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet).

Así, solo se superarán los 30 grados en el valle del Ebro y en el sureste, mientras las mínimas subirán en áreas de la meseta Norte y bajarán en la mitad sur peninsular y Baleares.

Por otro lado, una borrasca situada al oeste de las costas de Portugal dejará en Galicia, Cantábrico occidental y noroeste de Canarias cielos nubosos y precipitaciones en forma de lluvias y chubascos.

En el resto del país predominarán los cielos poco nubosos aunque habrá nubes bajas matinales en el oeste de Andalucía e intervalos de nubes altas en Baleares y el resto de la Península.

Asimismo, durante la primera mitad del día no se descartan precipitaciones en el Cantábrico oriental, así como lluvias débiles en el bajo Guadalquivir, y en la tarde, se formará nubosidad de evolución diurna en los sistemas montañosos del centro y noreste peninsular, sin descartar algunos chubascos y quizá alguna tormenta, con mayor probabilidad en Pirineos y sur del sistema Ibérico.

Además, las provincias de Almería y Málaga, en Andalucía, presentan riesgo (amarillo) por fenómenos costeros.

Por otro lado, se esperan intervalos de poniente fuerte en Alborán, viento del este en el Cantábrico y cierzo en el valle del Ebro durante las horas centrales, mientras predominará el viento del suroeste, en general flojo, en el resto de la Península y en Canarias.

El Hormiguero: la razón de Pablo Motos para apartar a las Twin Melody

El Hormiguero es uno de los programas más famosos de España y ha tenido como invitados a numerosos personajes del ámbito internacional. Son muchas las colaboraciones que acompañan a Pablo Motos en las diferentes secciones de El Hormiguero. Gracias al éxito de plataformas como TikTok comenzaron a tener un espacio las llamadas a Twin Melody. Estas gemelas de Guipúzcoa comenzaron a tener muchos seguidores en las redes sociales hasta llegar a participar en la gran pantalla. Sin embargo, no parece que estén comenzando con muy buen pie en El Hormiguero.

¿Quiénes son las famosas Twin Melody?

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Estas dos hermanas gemelas de Guipuzcoa nacieron en Ordizia y se llaman Aitana y Paula Etxebarria. Con tan solo 23 años consiguieron un gran éxito en las redes sociales, alcanzando más de 14 millones de seguidores tan solo en TikTok. Esta plataforma hizo que se catapultaran hacia otras plataformas no digitales como es la televisión.

Lo que hacen en TikTok es subir vídeos cortos con bailes típicos de la plataforma o también retos. En su descripción de las redes sociales se definen como estudiantes, pero también como cantantes, actrices, bailarinas y youtubers. En realidad, las dos estudian Magisterio, pero las redes sociales les están permitiendo hacer otro tipo de proyectos. Solo en Youtube ya acumulan más de 1,8 millones de suscriptores.

¿Qué ha ocurrido que no parecen estar muy contentos los seguidores de El Hormiguero?

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Cualquiera pensaría que el hecho de que entrasen las Twin Melody en El Hormiguero sería un éxito total desde el principio, pero eso está lejos de la realidad porque nada más comenzar les empezaron a llover las críticas. Su labor en el programa de Pablo Motos es la de hacer retos de TikTok junto a los invitados del programa, pero parece que esta idea no acaba de cuajar.

Los espectadores no acaban de estar contentos con este añadido y es por eso que no han dudado en comunicarlo mediante las redes sociales. ¿Qué quiere decir esto? Lo más seguro es que las gemelas aguanten esta temporada por cuestiones del contrato, pero en cuanto toque renovar, lo más probable es que no lo hagan.

¿Qué hacen exactamente las Twin Melody en el programa de Pablo Motos?

El Hormiguero: la razón de Pablo Motos para apartar a las Twin Melody

Seguramente al comienzo, el equipo de Antena 3 pensó que sería buena idea incluir a las Twin Melody teniendo en cuenta que tienen muchos seguidores en las redes sociales y que eso incrementaría la popularidad del programa. No obstante, no se han dado cuenta que el programa en sí mismo ya tiene una buena cantidad de seguidores fieles a los que tienen que cuidar.

Estos seguidores no tienen el mismo perfil que los seguidores de las gemelas en las redes sociales ya que los fanáticos de las Twin Melody suelen ser mucho más jóvenes y mucho más metidos en temas de TikTok. Los seguidores de Pablo Motos son más adultos y no acaban de entender bien o de disfrutar la sección de las gemelas. Esto quiere decir que sus retos no aportan nada al programa y acaban aburriendo.

El público quiere que la sección de las Twin Melody se acabe

El Hormiguero: la razón de Pablo Motos para apartar a las Twin Melody

La gente ve sus programas favoritos para entretenerse y quitar un poco de estrés de la vida laboral. Es por eso que los seguidores del programa no han tardado en pedir que quiten la sección de las Twin Melody sea sustituida por otra más acorde a los gustos del público.

El programa ahora se encuentra en un momento delicado ya que esta nueva sección de retos sí que entretiene al público más jóven, pero no dejan de ser una minoría en el programa. El público incluso ha rogado a Pablo Motos que las despidan porque consideran que es un fracaso de sección. Es por eso que muchos piensan que las gemelas no estarán en la próxima temporada o quizá las dejen, pero haciendo algo totalmente diferente.

¿Qué otros proyectos tienen las Twin Melody?

El Hormiguero: la razón de Pablo Motos para apartar a las Twin Melody

El supuesto despido de El Hormiguero no supondría un gran problema para las gemelas ya que tienen un gran cúmulo de seguidores en todas sus plataformas online. Esto quiere decir que ellas mismas pueden impulsar sus propios proyectos sin necesidad de colaborar en otros programas.

Incluso llegaron a sacar su propio disco en el año 2018 y su último single ha salido durante el año 2020 bajo el nombre Alguien como tú. Parece que les está yendo bien ya que actualmente se encuentran trabajando en el segundo. Por si fuera poco, también se encuentran trabajando dentro del mundo de la actuación para ser parte de una miniserie llamada Pipol In Da House. Y todavía queda más ya que están creando su propia línea de ropa.

Las Twin Melody participan en La Resistencia

El Hormiguero: la razón de Pablo Motos para apartar a las Twin Melody

Antes de llegar a El Hormiguero, las gemelas pasaron por el famoso programa de La Resistencia con David Broncano como presentador. Es por eso que indicamos que si salen del programa de Pablo Motos no les va a suponer una gran pérdida porque estas chicas están encaminadas para lo alto aparezcan donde aparezcan.

Fue precisamente este salto al programa de La Resistencia lo que las hizo más visibles en la gran pantalla ya que hasta aquel momento tenían más presencia en las redes sociales. Ambas jóvenes tuvieron que hacer frente a las preguntas comprometedoras del presentador.

El Hormiguero tiene un público muy exigente

El Hormiguero: la razón de Pablo Motos para apartar a las Twin Melody

Cuando un programa tiene un cierto nivel y sus seguidores están acostumbrados a consumir buen contenido, ya no les vale cualquier famoso o cualquier contenido. El Hormiguero es conocido por hacer secciones muy curiosas que atrapan al espectador y está claro que las Twin Melody no están al nivel de lo que esperan los seguidores.

Hay que tener en cuenta que este programa tiene ya quince temporadas y necesitan estar siempre poniendo lo mejor de lo mejor y sorprendiendo al público con los que no pueden acertar siempre.

Cristina Pedroche acabó con la misma suerte en El Hormiguero

El Hormiguero: la razón de Pablo Motos para apartar a las Twin Melody

No solo los seguidores han estado descontentos con la sección de las Twin Melody sino que también lo han estado con otras secciones como la de la famosa Cristina Pedroche.

La famosa colaboradora de Zapeando tuvo la opción de probar con dos secciones diferentes y con ninguna tuvo éxito. Está claro que no es tan fácil mantenerse en el programa de Pablo Motos.

Securitas Direct presenta una nueva generación de alarmas diseñada para anticiparse a intentos de robo o intrusión

Securitas Direct lleva 30 años siendo la compañía referente en el mercado español y ahora vuelve a revolucionarlo con una nueva generación de alarmas capaz de evitar robos e intrusiones gracias a su capacidad de anticiparse.

El objetivo de la compañía es robustecer la protección de las personas con un extra de protección y para ello ha desarrollado su nueva plataforma tecnológica con tecnología PreSense™ y capacidad para anticiparse.

Se trata de una nueva tecnología a partir de la cual la compañía ha desarrollado una nueva suite de alarmas que puede responder y actuar aún más rápido, reduciendo los tiempos de respuesta, por primera vez, a menos de 20 segundos con aviso a Fuerzas y Cuerpos de Seguridad y servicios de emergencia en caso de que fuera necesario.

Una nueva generación de alarmas con una tecnología propia e irreplicable

La nueva plataforma con tecnología PreSenseTM, última innovación de la compañía, integra dispositivos avanzados de detección, inteligencia artificial, Internet of Things (IoT), big data y modelos predictivos. “Detectar antes para poder actuar antes y mejor”, este es el fin último que persigue un proyecto con el que la compañía robustece su misión: proteger a personas.

El desarrollo tecnológico ha sido, y continúa siendo, el pilar sobre el que se sustentan las soluciones de seguridad y la experiencia que Securitas Direct ofrece a sus clientes. Gracias a una exhaustiva investigación de mercado y su conocimiento del sector, la compañía apuesta por la anticipación como clave para dar a sus clientes las mejores herramientas de protección y evitar cualquier situación de riesgo.

“Con este lanzamiento nos situamos en la cima de la innovación y la tecnología en el sector de la seguridad. A través de la incorporación de inteligencia artificial y modelos predictivos, que se combinan con la tecnología más puntera y el mejor talento, podemos anticiparnos ante un potencial riesgo para actuar con mayor rapidez y precisión, siendo capaces de hacerlo, por primera vez, en menos de 20 segundos”, asegura Nina Llordachs, directora de Marketing de Captación de Securitas Direct. Además, gracias a la nueva plataforma tecnológica, desarrollada in-house, la compañía es capaz de acortar los ciclos de innovación para ofrecer al mercado las mejores soluciones en materia de protección.

Tres niveles de protección

Para acometer su misión, la compañía ha diseñado una nueva generación de alarmas que protege los hogares y negocios desde el exterior hasta el interior con tres niveles de seguridad.

Así, en un primer nivel de protección, cuenta con un sistema anti-inhibición/anti-sabotaje que se basa en la Red ATN de transmisión de señales que la compañía ha desarrollado en exclusiva para asegurar la trasmisión ininterrumpida de señales de alarma ante cualquier situación.

El segundo nivel consta de detectores de acceso Shocksensor que aportan a los clientes la protección total en los puntos de acceso vulnerables de la vivienda.

Por último, existe un tercer nivel, ya dentro de los hogares y negocios, que incluye fotodetectores de alta resolución y cámaras ARLO con análisis inteligente de imagen. Estos permiten disponer de imágenes y vídeos HD con mayor precisión gracias a visión nocturna, además de tener grabación continua y almacenaje en la nube. De esta forma, se puede lograr una verificación más rápida y precisa y aportar una mejor experiencia de usuario.

Las nuevas alarmas cuentan también con tecnología IoT que permite la conexión de todos los dispositivos, además de un reforzamiento con conexiones más ágiles y con mayor resolución: red móvil 4G, Internet (Wifi/Ethernet), Red ATN y protocolos de comunicación encriptados que la hacen más segura frente a intentos de hacking.

Más control e interacción a sus clientes

Securitas Direct apuesta por mejorar la experiencia de usuario y con su nueva generación de alarmas aporta un mayor control a estos, gracias a herramientas como el nuevo panel que permite control con notificaciones por voz, y que a su vez está conectado directamente a la Central Receptora de Alarmas; el botón SOS integrado en varios dispositivos de la alarma –que da aviso directo servicios de emergencia–; o la app móvil inteligente, con la que se puede controlar el sistema de alarma y supervisar lo que ocurre desde cualquier lugar.

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En palabras de Nina Llordachs, “gracias al conocimiento adquirido en nuestros 30 años de experiencia y el aval de nuestros más de 4,3 millones de clientes a nivel internacional -de los que 1,7 millones están en España- hemos sido capaces de revolucionar el sector de la seguridad. Con esta nueva generación de alarmas podemos anticiparnos y actuar más rápido, aportando una capa extra de protección a nuestros clientes”.

Una tecnología propia e irreplicable

Esta nueva generación de alarmas con tecnología PreSenseTM es el resultado de un proyecto al que la compañía ha destinado varios años de investigación y ha sido desarrollado 100% in-house, por un equipo multidisciplinar de 550 expertos de 8 mercados distintos.

“El gran reto ha sido recoger toda la experiencia y conocimiento cosechado a lo largo de estos años de liderazgo y desarrollar esta nueva plataforma tecnológica, diseñada internamente, por y para nosotros, que nos permite acortar los ciclos de innovación para poder seguir desarrollando innovaciones de manera más rápida”, afirma Llordachs.

Para su desarrollo, Securitas Direct ha seguido los más altos estándares de testing y ha desarrollado proyectos piloto en España, Francia y UK, con el fin de garantizar la excelencia del producto final.

Finalmente, España ha sido el país elegido para lanzar, en exclusiva, esta nueva generación de alarmas. Lo que viene a demostrar la importancia del país con su desempeño y trayectoria, que además alberga uno de los mayores hubs de innovación del grupo Verisure.

En definitiva, se trata de un sistema de seguridad más completo, rápido y fácil de usar, que integra todos los servicios actuales de la compañía y que va acompañado de la personalización y creación ad hoc de la suite más adecuada para cada instalación. Y por ahora en exclusiva solo para nuestro país.

Rescatan una patera con 58 migrantes, entre ellos un bebé, cerca de Lanzarote

Salvamento Marítimo ha rescatado este domingo una patera en la que viajaban 58 personas, entre ellas doce mujeres, un menor y un bebé, rumbo al Archipiélago canario, según han informado fuentes del organismo público. Con esta nueva patera son ya 279 el total migrantes que han sido rescatados en aguas canarias en lo que va de fin de semana.

Esta mañana Salvamento Marítimo de Marruecos informó de que al hallarse su unidad en una operación de rescate de una patera próxima a Tan Tan solicitó oficialmente la colaboración de Salvamento Marítimo español para el rescate de una segunda patera a 54 millas Arrecife, avistada por el buque 'Geo Ocean VI', ya que no disponía de medios en la zona para el rescate de ambas embarcaciones.

El Centro de Control de Salvamento Marítimo en Las Palmas movilizó a la salvamar 'Al Nair' y se puso en contacto con el buque solicitándole que escoltase a la neumática hasta la llegada de la unidad marítima. Sobre las 13.00 horas la salvamar Al Nair avistó la patera y procedió al rescate de las personas que iban a bordo, todas subsaharianas.

Tras confirmar de nuevo con el Centro de Control de Salvamento Marítimo en Rabat de que no requerían de la colaboración de la unidad española para el rescate de la patera próxima Tan Tan, la salvamar 'Al Nair' regresó con los rescatados a Arrecife. Tras ser valorados por el dispositivo sanitario, tanto el bebé como su madre se trasladaron al hospital para valoración.

Sorprende en la mesa con estos brownies de tres chocolates

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Si eres fanático de los brownies, definitivamente tienes que probar este de tres chocolates. Famosos y amados por todos gracias a su sabor a chocolate, humedad y dulzor, los brownies son el producto del mejor error que se pudo cometer en la pastelería.

Conocidos a nivel mundial y con una fácil receta de seguir, estos “marroncitos” se han robado el corazón de todo aquel que les da un bocado. Para que termines de amarlos, te traigo una propuesta deliciosa; que, aunque es menos explorada, ya comienza a ganar adeptos. 

Ingredientes que necesitas para preparar estos brownies de tres chocolates

Sorprende en la mesa con estos brownies de tres chocolates

Si hay algo (además de su sabor, por supuesto) que hace adictivos a los brownies, es que, para preparar este rico postre, no hace falta una gran cantidad de ingredientes o procedimientos complejos. Por el contrario, su magia radica en trabajar la masa de manera tal, que no crezca. Así que, si te preocupas porque los pasteles no te suben, entonces este postre es el tuyo.

Los ingredientes que necesitas son: 180 gramos de chocolate negro, 50 gramos de chocolate con leche, 50 gramos de chocolate blanco, 40 gramos de cacao en polvo, 80 gramos de harina, 200 gramos de azúcar, 3 huevos y 180 gramos de mantequilla.

      

Comienza con el horno

Sorprende en la mesa con estos brownies de tres chocolates

Lo primero, antes de comenzar a preparar la masa del brownie, es encender el horno para que este se vaya precalentando. 

Tal como en otras recetas tanto dulces como saladas, en las que el horno es el método de cocción, este debe precalentarse por un tiempo prudencial antes de introducir al alimento a cocinarse. 

En el caso de los brownies, enciéndelo a 180 °C y espera que se caliente mientras vas formando la masa.

      

Funde el más rico y saludable chocolate negro

postre chocolate

El chocolate negro es considerado por nutricionistas y especialistas en repostería, como el mejor a la hora de preparar postres y también para comer ocasionalmente. Es por eso que, de los 3 chocolates, este es el principal. 

A diferencia de los otros dos tipos, este se añadirá directamente fundido. De esta manera aportará una importante humedad a la masa. Trocéalo en pequeños pedazos y ponlo en un bol junto a la mantequilla. Funde a baño maría y una vez fundido, retíralo de esta para dejar que baje la temperatura.

Conoce qué técnica para fundir chocolate es mejor: ¿Baño maría o microondas?

      

Prepara los ingredientes secos

Mientras esperas que la temperatura del chocolate fundido baje un poco, en un bol aparte mezcla la harina junto al cacao y reserva.

En todas las preparaciones de tartas, pasteles, bizcochos, e incluso galletas, es recomendable que tamices la harina junto al cacao o el polvo de hornear en caso de que la receta lleve este ingrediente, ya que, de esta manera, disminuyes la posibilidad de que se formen grumos.

      

Los otros chocolates, tan ricos como el negro y con un toque distinto de sabor y color

postre chocolate

Como te he comentado, el chocolate negro es el protagonista principal; no obstante, el chocolate con leche y el chocolate blanco, cumplen un importante protagonismo a la hora de preparar este postre. 

Ambos añaden un aroma característico y también un punto dulce muy particular. En el caso del chocolate blanco, este no es de hecho considerado como tal; sin embargo, bien que lo puedes consumir de manera ocasional.

Para añadir ambos a este postre, córtalos en pequeños trozos y llévalos a la nevera; así se conservarán en perfecto estado y el choque de temperaturas al hornear, causará un efecto delicioso.

      

Huevos y azúcar, así comienzas la preparación de la masa de los brownies

En un bol amplio que te permita mezclar con suficiente comodidad, pon los huevos y también el azúcar. Mezcla suavemente para lograr una mezcla homogénea. No es necesario batir con un batidor eléctrico, pues, tal como te he comentado hace unas líneas, los brownies no deben subir mucho.

Una vez que tengas bien mezclado el azúcar y los huevos, añade el chocolate negro que fundiste junto a la mantequilla y con la ayuda de una espátula o batidor de varillas manual, mezcla hasta integrar por completo.

Disfruta también de un rico brownie sin horno, uno de plátanos que está fenomenal y si no puedes consumir gluten, entérate del sustituto perfecto que te permitirá disfrutarlos sin remordimientos.

      

Añade los ingredientes secos

postre chocolate

Una vez que tengas la mezcla de huevos, azúcar, chocolate y mantequilla bien integrados, añade la harina previamente tamizada con el cacao y mezcla de forma envolvente.

Integra por completo la harina y el cacao hasta que no se vea separación entre los ingredientes. Te debe quedar una masa algo espesa y completamente oscura gracias a la mezcla de chocolate negro fundido y cacao en polvo.

      

Incorpora los chocolates

Sorprende en la mesa con estos brownies de tres chocolates

Cuando tengas la masa completamente lista, es el momento de añadir los chocolates troceados que tienes en la nevera. 

Para evitar que todos los trocitos se vayan al fondo al momento de hornear, espolvorea un poco de harina para que los trocitos queden bien distribuidos y finalmente añádelos a la masa integrándolos por completo.

Si disfrutas del sabor de los distintos tipos de chocolate, tienes que probar también este rico flan de dos chocolates.

      

Prepara el molde

Sorprende en la mesa con estos brownies de tres chocolates

Engrasa un molde rectangular con un poco de mantequilla o un spray antiadherente  y vierte la mezcla. Con la ayuda de una espátula, alisa la superficie.

En este punto de la preparación de estos brownies de tres chocolates, puedes dar rienda suelta a tu imaginación y trocear un poco de cada uno para distribuirlos en la superficie. 

También si lo deseas, puedes poner nueces troceadas por encima y darán un crocante perfecto al morder.

      

Hornea y disfruta de estos deliciosos brownies de tres chocolates

Al tener la mezcla en el molde, solo queda llevar al horno estos deliciosos brownies de tres chocolates. 

Recuerda que es necesario que el horno esté precalentado. Introduce la bandeja y deja hornear por unos 30 minutos. Antes de picarlo, deja que repose unos 15 minutos para lograr que se asiente un poco. 

Antes de servir puedes bañar con hilos de chocolate fundido, un poco de azúcar pulverizada o un poco de crema de chocolate con avellanas casera.

    

Este es el motivo por el que te salen moretones en el cuerpo

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¿Te ha pasado que de pronto te observas moretones en el cuerpo y no recuerdas haberte golpeado?, si esto te ocurre con regularidad, ¿Debo ir al médico? Si tienes estas y otras interrogantes este artículo es para ti. 

Las personas a medida que envejecen les pueden aparecer moretones en diferentes partes del cuerpo; no tiene un origen aparente, simplemente la persona no recuerda haberse golpeado con nada; estos moretones casi siempre son inofensivos y no representan riesgos y con los días desaparecen.

¿Qué son los hematomas?

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Los hematomas son manchas de coloración morada, que aparecen en la piel  generalmente producto de algún traumatismo o golpe; se forman por la ruptura de los vasos sanguíneos que se encuentran más superficiales de la piel. En la zona donde se recibe el traumatismo se rompen los vasos sanguíneos al salirse la sangre de las venas, se observa en la piel una lesión oscura, está con los días desaparecerá de forma gradual, ya que el cuerpo la reabsorbe de nuevo.

Sin embargo, hay que estar atentos a los síntomas, puesto que pueden estar desarrollando enfermedades más graves. Los hemofílicos por ejemplo suelen sangrar en sus articulaciones o músculos, los sangrados pueden ser leves y aun así graves si ocurren en el cerebro.

Te puede interesar: Cómo evitar los trombos

    

Causas de la aparición de hematomas

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El mecanismo que de manera natural evita los sangrados de los vasos sanguíneos consta de son 3 elementos las plaquetas, los factores de coagulación y el estrechamiento de los vasos sanguíneos, cualquiera de estos factores que falle en su funcionamiento causa los hematomas.

La causa de la aparición de hematomas se puede estar debiendo a un trastorno plaquetario que puede ser disminución del número de plaquetas o el exceso de las mismas produciendo un mal funcionamiento, la disminución de la actividad de los factores de coagulación como deficiencia de vitamina k, enfermedades como la hemofilia, efectos adversos de algún medicamento o defecto en el funcionamiento normal de los vasos sanguíneos.

Te interesa: Qué es el VCM en un análisis de sangre.

    

Enfermedades que causan hematomas

Este es el motivo por el que te salen moretones en el cuerpo

Una de las enfermedades que producen hematomas de manera recurrente es el Púrpura senil  suele afectar a las personas mayores de ambos sexos, se caracteriza por presentar hematomas en los muslos, glúteos y en el brazo, no presentan otros tipos de hemorragias y en los estudios de laboratorio generalmente no presentan alteraciones.

La hemofilia es una enfermedad hereditaria en la cual el paciente tiene una deficiencia en la producción de los factores de coagulación, esta es una condición muy grave porque pueden presentar hemorragias internas que le pueden llevar a la muerte.

    

Causas más frecuentes de los moretones no relacionadas con enfermedades

Este es el motivo por el que te salen moretones en el cuerpo

Existen una serie de factores que no están relacionadas con ninguna enfermedad y que pueden ser transitorias o no, pero en todo caso representa menos riesgos de padecer otros trastornos que nos puedan poner en peligro.

Una disminución en los niveles plaquetarios como consecuencia de una enfermedad, desnutrición etc. que pueden solucionarse con tratamiento médico oportuno, otra causa muy común es el uso de ciertos medicamentos que interfieren con los procesos de coagulación.

    

¿Los hematomas aparecen cuando envejecemos?

salud

La respuesta es si, a medida que envejecemos la piel se torna más delgada, pierde elasticidad y grasa, estos tejidos son los que le proporcionan la protección debida a las venas, es por esta razón que un golpe por muy suave que sea le produzca un hematoma.

Las mujeres son más propensas a presentar estos hematomas y son producidos por pequeños golpes que quizás ni llegaron a notar. Lo normal es que si el trauma es de gran fuerza, el moretón debe ser proporcional, aquí pasa lo contrario puede ser un gran hematoma producto de un golpe muy suave. 

    

¿Los medicamentos son responsables de los moretones?

Este es el motivo por el que te salen moretones en el cuerpo

Existen muchos medicamentos que pueden favorecer la aparición de los hematomas. Los medicamentos que predisponen a las personas a padecer de hematomas son:

  • Los medicamentos anticoagulantes como la aspirina.
  • Medicamentos antiplaquetarios estos reducen la capacidad de coagulación de la sangre.

Estos medicamentos debilitan el capilar; es por eso que cuando se rompe un vaso capilar se activan los mecanismos de coagulación, los vasos se contraen, para detener el sangrado, y los factores de coagulación se unen con las plaquetas para cerrar la ruptura. En las personas de la tercera edad estos tiempos se prolongan, esto hace que la sangre se filtre  fuera de los vasos formando el hematoma.

    

¿Cuándo ir al médico?

Este es el motivo por el que te salen moretones en el cuerpo

La aparición constante de los moretones y el tamaño de los mismos, puede estar indicando alguna enfermedad de coagulación de la sangre. En  caso de que los hematomas aparezcan en tronco y espalda y de gran extensión es recomendable asistir al médico.

Los Niveles bajos de plaquetas o que las plaquetas estén dañadas, déficit de proteínas que estimulan la coagulación sanguínea pueden generar los moretones, por ello su médico les indicará unos exámenes con la finalidad de determinar las causa probable de esos moretones. Se realizan para determinar si el sistema de coagulación es normal. 

    

¿Como evitar la formación de hematomas?

salud

Adopta medidas de seguridad en tu casa, como mejorar la iluminación, mantén la casa en orden para evitar que te tropieces con objetos, muebles etc. Evita caídas y golpes en la medida de lo posible. 

No es una enfermedad que requiera de tratamiento médico, debes evitar consumir medicamentos que contengan anticoagulantes, mantén una dieta balanceada y consume algún complemento vitamínico.

    

¿Tratamiento de los moretones?

Este es el motivo por el que te salen moretones en el cuerpo

Si sufre de hematomas de forma rutinaria, al observar uno o al golpearte aplica hielo en la zona afectada, esto provocará que los vasos se contraigan disminuyendo el flujo sanguíneo, también ayuda a disminuir la inflamación. Colócate una venda alrededor del hematoma para mantener los vasos con cierta presión, esta venda no debe estar muy apretada.

Eleva en la medida de lo posible el miembro donde tienes el hematoma por encima del nivel del corazón, esto disminuye la inflamación y no permite que el hematoma se expanda. Se ha demostrado la efectividad del árnica para la reducción de hematomas puedes colocártela en forma de crema o ungüento.

    

Cada cuánto deberías cortarte el pelo

Seguramente tienes muchas dudas respecto al tiempo en que deberías cortarte el pelo. Se trata de una duda muy frecuente en la personas, por lo que el día de hoy te vamos a revelar cada cuánto deberías hacerlo y qué recomiendan los expertos según el tipo de cabello que tengas, a fin de que así como te lo cortes pueda crecer más sano. Conoce más detalles a continuación.

Cortarse el pelo ayuda a reparar las puntas

Cortarse el pelo ayuda a reparar las puntas

Cuando tengas las puntas dañadas, no dudes en cortártelas, porque eso te ayudará enormemente a que tu pelo pueda mejorar luego de ese corte. Hay gente que lo hace por sus propios medios y les queda perfecto.

Sin embargo, lo más idóneo es que te pongas en las manos de los que saben, a fin de que ese corte te ayude a que las próximas hebras te crezcan aún más sanas.

Recuerda que, cuando veas que tus puntas carezcan de algún tipo de profundidad, lo ideal es que pases por las tijeras sin temor.

Lucir una cabello sano es sinónimo de buena presentación

Lucir una cabello sano es sinónimo de buena presentación

El pelo es una de nuestras cartas de presentación. Por ello, no debes descuidar bajo ningún concepto tu melena. Seas hombre o mujer tu cabello habla por ti, y la dejadez en el mismo pues no dirá cosas tan positivas que digamos de tu persona.

Se tiene en cuenta que, tener un cabello sano puede ser un indicativo de mayor seguridad y confianza para el individuo. Es, también, una característica que suele atraer de una persona. Nunca lo dejes en un segundo plano. Y no temas a cortarte el pelo ya que igual crece.

Los expertos recomiendan cortarse el pelo

Los expertos recomiendan cortarse el pelo

Los estilistas de alguna manera son partidarios de que el pelo tiene que cortarse. El día a día suele generar problemas en el pelo de cualquier persona, y para mantenerlo saludable es necesario hacerle su respectivo corte.

Será pequeño, en la partes afectadas, pero puedes tener la seguridad de que influye en que su crecimiento sea mejor. Sobre todo, cuando tienes puntas muy abiertas que le aportan un aspecto a tu cabello que es terrible. De hecho, en este tipo de casos, conviene cortar lo que está en mal estado.

El tiempo para cortarse el pelo tiene sus variabilidades

El tiempo para cortarse el pelo tiene sus variabilidades

Los expertos aclaran algo muy importante, y es que cortarse el pelo en un tiempo como tal no existe; puesto que hay factores que inciden en que debas hacerlo tal vez más o menos.

Por ejemplo, la hidratación que tú le das a tu melena o el cuidado que tenga, influye en la constancia que debas actuar para hacerle un cariñito.

Además, el corte que puedas tener en ese momento tiene igual de importancia. Y es allí, donde se torna un poco complicado decir que tienes que contarte el cabello cada cierto tiempo.

Un tiempo estándar para cortarse la melena

Un tiempo estándar para cortarse la melena

Es cierto que, cortarse el pelo permite que el mismo quede más bonito que antes, y cobra vida, por así decirlo. Por ese lado vamos bien, pero por el otro, los especialistas indican que en términos generales pudieras cortarte el cabello cada dos meses.

O incluso, llegan a desvelar que puede ser cada tres meses como tal. Eso quiere decir que, en un año es viable que te cortes tu cabello cuatro veces. Además, es muy posible que esto te permita conseguir un pelo más bonito. Aunque eso tienes que trabajarlo día a día, ya que es un tema de hábitos.

Pero un cabello tal vez tenga que cortarse más

Pero un cabello tal vez tenga que cortarse más

Por eso es que los especialistas indican que no todos los casos son iguales, y no todas las personas deberían cortarse el pelo bajo la premisa anterior. Pues, sencillamente es una regla general que tiene sus excepciones.

Y es que, si por lo menos tienes un cabello seco, y demasiado quebradizo, tendrás que cortarlo en menos tiempo de lo que previamente indicamos. En todo caso, busca orientación de un estilista para que mira tu melena y el mismo te dirá con exactitud qué puedes hacer.

Que te cortes el cabello no quiere decir que te crecerá más rápido como se dice

Que te cortes el cabello no quiere decir que te crecerá más rápido como se dice

Otro dato que no podemos dejar de mencionar, es lo que dicen los estilistas sobre el pelo, y lo que suele esparcirse en la sociedad de que si se corta más se crece muy rápido. No es algo que sea verdad, porque todo ser humano pasa por un proceso de crecimiento del cabello.

No obstante, este viene influenciado por múltiples factores, tal es el caso de alimentación que se lleve, la genética, hay etnia también en este sentido y si se toman medicamentos. Así que, es bueno saber dicha aclaratoria que de alguna forma se repite mucho en la calle.

Lógicamente un corte de cabello te ayuda mucho

Lógicamente un corte de cabello te ayuda mucho

Evidentemente, el corte de pelo te permite que la apariencia del mismo sea más gruesa. En consecuencia, esos mechones que se ven finos se eliminan, pues son los que a priori generan ese cabello en mal estado.

Cuando pasas por las tijeras mejoras su apariencia, pero es vital que tengas una rutina saludable para que el cabello no sufra. Por ejemplo, la plancha y el secador, cuando se usan con mucha regularidad, perjudican tus hebras.

Debes tener tus productos para el pelo a la mano

Debes tener tus productos para el pelo a la mano

Un buen champú, acondicionador, cremas... Son productos que no pueden faltar en tu rutina para el cuidado del cabello. Siempre tienes que apuntar a los de mejor calidad, y a los que vayan en sintonía con tu tipo de melena.

Por eso, siempre hay que saber qué clase de pelo se tiene, para que en función de ello, puedas comprar los artículos que mejor te sienten. Porque sí, el cuidado diario es fundamental para que tu cabello no se vea feo.

Cosas que debes saber sobre tu pelo y nunca te habían contado

Cosas que debes saber sobre tu pelo y nunca te habían contado

Es un mito que te crecerá el cabello mientras más te lo cortes. Lo que en realidad hace el corte es que el pelo tenga más fuerza que antes, es decir, tendrá calidad.

Ahora bien, si tú te hiciste un corte de cabello en particular, es necesario que vayas a tu estilista al menos una vez al mes, para que te haga los respectivos cuidados.

Si sueles ponerte tinte u otro químico en tu melena, debes cortarlo cada dos meses. En caso tal tengas un cabello rizado, con que te lo cortes cada cuatro meses ya estaría bien.

El problema de darles arroz a los gatos y perros

Si tu mascota tiene vómitos o diarrea, es esencial que consuma una dieta blanda para recuperarse del problema intestinal. Lo que nos suelen recomendar en estos casos es arroz porque es un carbohidrato. Se supone que una comida con tanta fécula va a ayudar a endurecer la caca y reducir la diarrea sin irritar el estómago. Pero la realidad es que el arroz blanco probablemente sea uno de los peores alimentos para los gatos y perros. A continuación te contamos por qué.

Razones para no darle arroz blanco

Razones para no darle arroz blanco

La principal razón por la cual el arroz se recomienda y se agrega en las comidas procesadas es que es un alimento de relleno barato y es fácil de preparar, pero no otorga ningún valor nutricional. Además, es muy probable que el arroz que se usa en la comida procesada no sea de "grado humano", y sean los subproductos del arroz que sobra de esa producción, que está lleno de químicos y conservantes.

Por qué es malo para tu mascota el arroz blanco

Por qué es malo para tu mascota el arroz blanco

El arroz blanco se digiere muy rápido, además tiene muy pocos beneficios nutricionales o hidratantes para tu mascota y eleva el nivel de azúcar en el cuerpo. Es un carbohidrato refinado, lo que básicamente significa que se le sacaron todos los nutrientes. Además, se estima que el 97% del arroz blanco está modificado genéticamente. Un estudio de Harvard dice que las dietas altas en carbohidratos (pan, arroz, etc.) fomentan la obesidad y se tiene un 20% más de posibilidades de desarrollar diabetes tipo 2. Esto también se aplica a las mascotas.

Tampoco es bueno el arroz integral

Tampoco es bueno el arroz integral

Otra cosa que se suele recomendar es darle arroz integral en vez de blanco porque es más nutritivo y tarda más en digerirse, pero el sistema digestivo de perros y gatos no está hecho para digerir arroz, así que sus cuerpos no van a poder absorber los nutrientes que tenga. Si tu mascota está enferma, su sistema digestivo ya está en riesgo, así que encima agregarle un alimento que le es difícil de digerir va a producir más irritación.

Los perros y gatos no consiguen los nutrientes necesarios

Los perros y gatos no consiguen los nutrientes necesarios

La mayoría de los animales que consumen estos alimentos procesados probablemente no tengan la nutrición óptima adecuada. Esta es la razón por la cual siempre buscan otras comidas para intentar compensar los micro y macronutrientes que les faltan en el sistema. Al comer cualquier cosa inapropiada que encuentran, se producen los dolores estomacales. La idea de la dieta blanda es ayudar al sistema digestivo a recuperarse al reemplazar los fluidos que se perdieron con la diarrea, vómitos, etc. y reemplazar también los nutrientes, como el potasio y el sodio.

Que deberían consumir en caso de diarrea y vomito

Que deberían consumir en caso de diarrea y vomito

Los gatos y perros son carnívoros. No necesitan granos en absoluto. Se debe evitar cualquier tipo de arroz y granos y hay que saber que les generan irritación estomacal y no les aportan ningún valor nutricional. Lo que necesita tu mascota es un alimento puro y de alta calidad que la ayude a reemplazar naturalmente todos esos fluidos, electrolitos y nutrientes, que la ayude a recuperarse rápidamente y le dé energía.

Que les pasa a los gatos si comen arroz regularmente

Que les pasa a los gatos si comen arroz regularmente

El arroz, al tener muchos carbohidratos, podría ser perjudicial para ellos, ya que su sistema digestivo no lo puede digerir con facilidad. Lo cierto es que tu gato puede comer arroz, pero no es para nada recomendable que lo haga. Puede que el arroz no sea tóxico para los gatos, pero esto tampoco quiere decir que este le proporcione algún tipo de beneficio. Está bien que tu gatito coma arroz de vez en cuando, pero por nada del mundo puede ser parte de su alimentación regular.

Consecuencias de darle arroz a tu gato

Consecuencias de darle arroz a tu gato

Al comer arroz regularmente las probabilidades de que tu gato sufra de diabetes felina o de obesidad incrementarán. Los carbohidratos pueden subir los niveles de azúcar en la sangre de tu gato y esto causará muchos problemas en su salud a largo plazo. Los síntomas de la diabetes felina son varios; sed constante, micción constante, falta de apetito, falta de habilidad para poder saltar y vomito. Si ves alguno de estos síntomas, entonces no dudes en llevarlo al veterinario, ya que estos son obvios síntomas de la temida diabetes felina.

Qué otro tipo de comida podría darle a mi gato

Qué otro tipo de comida podría darle a mi gato

De las comidas más recomendables siempre están las carnes, dado que el gato es carnívoro estricto y las carnes aportan todos los nutrientes y vitaminas que ellos necesitan. Vegetales cómo calabacín, el apio, la zanahoria, los pimientos verdes, la espinaca, el brócoli y la calabaza son sumamente buenos para la alimentación diaria y regular de los gatos. Por otra parte, también pueden comer huevos, ya que estos aportan muchas proteínas y vitamina B que siempre serán beneficiosas, pero debes cocinarlos bien para evitar cualquier tipo de enfermedad.

Qué pasa con los perros que comen arroz

Qué pasa con los perros que comen arroz

Hay dueños que le dan a su perro arroz cocido cuando detectan síntomas como diarrea o vómitos. Esta es la dieta típica de carácter astringente para una persona, pero en el caso de un perro puede ser insuficiente e inadecuado. Lo primero que debes hacer es acudir al veterinario para averiguar la causa de esos síntomas, que pueden ser el reflejo de muchas y variadas enfermedades. Por otro lado, en el mercado hay variedades alimenticias caninas específicas para el tratamiento de la diarrea que serán mucho más efectivas y adecuadas para curar al perro.

Ya son las ocho: el problema de esta colaboradora con la Policía

Ya son las ocho es el espacio de Telecinco que se inicia una vez que termina Sálvame. Su presentadora es Sonsoles Ónega a la que sustituye cuando se tiene que ausentar Verónica Dulanto. El espacio se centra en el análisis de la información diaria, analizando prácticamente todos los asuntos de actualidad y teniendo una importancia destacada la prensa rosa. Se trata de un formato diario que se estrenó el 15 de noviembre del 2021.

Los colaboradores del Ya son las Ocho, una de las claves del programa

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Lo cierto es que una de las claves del éxito de Ya son las Ocho tiene que ver con su lista de colaboradores. Entre las incorporaciones que el programa ha hecho este año destaca la de la periodista Sol Macaluso, que se hizo conocida hace solo unos meses por su cobertura de la guerra de Ucrania. No solo se encargará de participar en la tertulia de debate, sino que también hará reportajes. La participación de la periodista en el programa de Ya son las Ocho sirve para reforzar sus lazos con el grupo Mediaset.

Cristina Porta y el equipo de reporteras de Ya son las Ocho

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También ha entrado recientemente en la plantilla del programa Cristina Porta, conocida periodista deportiva y publicista que participó en el reality de Mediaset Secret Story. En el programa de Sonsoles Ónega pasará a formar parte del equipo de reporteras junto a Sol Macaluso, Gloria Ortega, Blanca Lozano y Verónica Dulanto. Una apuesta del programa, por un equipo de reporteras combativas, para tratar de elevar los índices de audiencia del programa para tratar de hacer frente al titán de Antena 3 Pasapalabra.

Ivonne Reyes se despacha a gusto en Ya son las Ocho

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La actriz y modelo Ivonne Reyes también forma parte del equipo de colaboradoras del programa Ya son Las Ocho desde el pasado mes de enero. Uno de los primeros temas que trató en el programa fue su propia batalla judicial con el periodista Pepe Navarro. En aquella ocasión explicaba que el tema ya está cerrado, lo que no evitó que Pepe Navarro entrase en directo en el programa vía telefónica para recalcar su postura: "la señora Ivonne Reyes sabe a ciencia cierta, documentado, que no soy el padre de su hijo". La participación de Ivonne en el programa supuso un auténtico revulsivo.

Isa Pantoja, sufre en el programa los problemas con su familia

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En enero de 2022, también entró a participar como colaboradora en el programa Isa Pantoja, la hija adoptiva de la tonadillera Isabel Pantoja. No es de extrañar si pensamos que la joven ya participaba en El programa de Ana Rosa y la productora de ambos es la misma. La joven ha tenido que lidiar con las exclusivas que desde el programa han ido dando sobre su madre y también con las provocadas por su hermano Kiko Rivera. Una relación, la de ambos hermanos, que parece que será muy difícil que pueda remontar. Ella misma comentaba que: "Es mi hermano y lo quiero mucho, lo que pasa que después de lo que hizo, tengo mi tiempo para perdonarle o para hablar con él. Son muchas cosas".

Rocío Flores parte del equipo de Ya son las Ocho

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También forma parte del equipo del programa Rocío Flores, la hija de Rocío Carrasco y Antonio David Flores. La joven tampoco lo ha tenido nada fácil por las situaciones personales en las que se ha visto implicada por los enfrentamientos que tiene su propia familia. Especialmente la ruptura de su padre con Olga Moreno a la que la joven se siente muy ligada. Algo que le ha llevado a confesar que: “estoy decepcionada con la situación en general, todo lo que engloba a mi familia y a las polémicas de los últimos años, no solo mi padre, Olga, Marta.”

Gloria Camila aboga porque su familia trate sus problemas en privado

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Pero la colaboradora que tiene problemas con la policía es precisamente la tía de Rocío Flores, la joven Gloria Camila. Ella misma, en las últimas horas, ha comentado en Ya son las Ocho sobre los frecuentes enfrentamientos públicos que suceden entre diferentes miembros de su familia: "Me río por no llorar, siempre estamos dando la nota y sembrando polémica". Lo decía con respecto al rifirrafe mantenido por Ana María Aldón, mujer de su padre, Ortega Cano, y Conchi una de las hermanas de este.

Los problemas de Gloria Camila con la policía

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Pero los problemas de Gloria Camila con la policía derivan de una multa de tráfico que le pusieron y con la que la joven no estaba en absoluto de acuerdo, tal y como explicó en sus redes sociales: "16:00 horas de la tarde. Menos de dos minutos (tiempo máximo permitido). Mi coche para en la puerta de mi casa en doble fila. Calle de un solo sentido, pero con dos carriles bien anchos. Nadie aparcado donde yo estaba, y podían entrar y salir perfectamente". Así comenzaba su relato.

La colaboradora de Ya son las Ocho muy enfadada por la multa 

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Pero la policía, a pesar de que la joven mantiene que no entorpecía el tráfico con su coche, decidió ponerle una multa de 80 euros. Gloria Camila se quejaba en las redes por el trato recibido de la policía e iba un poco más allá explicando que: "La Policía Municipal cobra en su nómina importes por 'productividad', y se les incita a cumplir con objetivos en el número de multas que ponen diariamente. Ejemplo: 150 multas por turno".

Gloria Camila decidió eliminar sus publicaciones sobre el asunto

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Sin embargo, una vez que se tranquilizó,  la joven debió de meditar sus palabras con más calma y decidió borrar los stories sobre el tema que había subido a su cuenta de Instagram. La verdad es que no es la primera vez que Gloria Camila tiene problemas con los agentes de tráfico. En el 2019 llegaron a retirarle el carnet de conducir tras hacérsele una prueba de alcoholemia en la que dio 0,46 grados, es decir, casi el doble de lo permitido. La joven decidió continuar conduciendo hasta su casa y al ser parada de nuevo le quitaron el carnet.  

Dudas con la inauguración del Museo Rocío Jurado

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Por otro lado, la joven colaboradora de Ya son las Ocho no ha dejado del todo claro si tiene o no intención de acudir a la inauguración del Museo de Rocío Jurado que tendrá lugar el próximo 1 de julio del 2022.

Abascal avisa a Moreno: 'los escaños de Vox no serán gratis'

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El presidente de Vox, Santiago Abascal, ha advertido este domingo al presidente de la Junta de Andalucía y candidato a la reelección por el PP, Juanma Moreno, que se "olvide" de gobernar "tranquilamente en solitario" y ha remarcado que los votos a su partido van a "servir solo" para poner a su candidata, Macarena Olona, "al frente" de la Presidencia o "decidiendo cuáles son las políticas" del gobierno andaluz.

"Si el PP tiene más escaños que la izquierda y necesita los escaños de Vox, que no piense que los va a obtener gratuitamente o que va a obtener una abstención", ha asegurado Abascal, quien ha dado "por terminado" ese "debate" y ha añadido que si el PP "no cuenta con nuestras ideas, nuestras convicciones y el programa que traemos a Andalucía, en cada votación, tendrán un 'no' detrás de otro".

En un acto público en la Plaza de las Velas de Almería junto a la número uno de Vox de cara a las elecciones de 19-J, Macarena Olona, ha avisado de que si Moreno "se instala en la soberbia, tendrá que ir a nuevas elecciones" y ha remarcado que si el PP "pone líneas rojas", Vox "también se las va a poner a ellos".

"Sus líneas rojas son siempre de izquierdas, son las que ponen para estar cerca del PSOE, ya que solo quieren ser su recambio cuando nosotros queremos ser la alternativa que cambie el rumbo de Andalucía y de España", ha indicado Abascal, para quien el presidente andaluz "tiene demasiadas líneas rojas y pocos principios".

Al hilo de esto, ha asegurado que, desde su formación, "tenemos la mismas ganas de gobernar con el PP que ellos con nosotros; ninguna" y ha señalado que, si bien Olona "viene a Andalucía a ganar", los 'populares' deben decir "ya con claridad si apoyarán al PSOE o a Vox" en caso de que obtengan "más votos".

"Vox no está para sentarse en un sillón, como hicieron ellos en 2018 cuando llegaron a San Telmo y cambiaron unos traseros por otros porque los sillones eran los mismos", ha apuntado para pedir un "apoyo más importante" que el obtenido hace cuatro años para "hacer a Macarena Olona presidenta de la Junta".

Ha asegurado que "no es suficiente con tener unos escaños para llegar a un acuerdo escrito porque no lo cumplen" y ha afirmado que con Moreno "no ha cambiado nada". "Ha mantenido todas las políticas del PSOE y para eso, que no cuente con nosotros que queremos ser alternativa de verdad para la gente y darle la vuelta a España como un calcetín".

Por otro lado, Abascal ha mostrado "muy agradecido" con los almerienses, quienes "han sido los adelantados de Vox, la provincia donde la formación ha tenido los mejores resultados" porque, a su juicio, "hemos levantado una bandera que consiste en denunciar los problemas de la provincia".

Se ha referido a "los problemas de inmigración ilegal que llega a estas costas y a la inseguridad que genera. "Veis cómo les llegan las ayudas que vuestros hijos no tienen", ha dicho para concluir reprochando "la criminalización que sufren los hombres del campo, quienes, además, tienen que competir con productos que llegan de terceros países, donde no se respetan derechos laborales ni leyes fitosanitarias".

El auténtico gazpacho andaluz solo lleva estos ingredientes

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Es mucho lo que se asegura sobre los ingredientes del auténtico gazpacho andaluz, y aunque existe un debate eterno en sí este plato lleva pepino o no, en realidad siempre puede caber la duda de cuáles son los componentes reales de este plato que refresca los días de mayor calor. 

Esta sopa fría, que contiene aceite de oliva, hortalizas, vinagre, pan y agua, es una de las más solicitadas en verano y aunque se pueda dudar de su origen, existe un consenso claro que gira en torno a que este plato es andaluz. Si es así, veamos entonces cuáles son los ingredientes que añaden los andaluces y veamos también lo que no lleva el más tradicional.

Tomate, un ingrediente que llegó después y se volvió indispensable

El auténtico gazpacho andaluz solo lleva estos ingredientes

El gazpacho suele ser sinónimo de tomates; no obstante, este ingrediente proveniente de América, no fue añadido al plato, sino hasta fechas recientes, por así decirlo, pues se han encontrado registros que datan de 1747, en los que ya el gazpacho se preparaba en suelo español, y por supuesto, el tomate aún no era conocido en ese entonces.

Para esa fecha, los campesinos preparaban gazpacho con lo que tenían a la mano y los más populares solían hacerse con pan duro, aceite de oliva, ajos, sal, vinagre y algunas veces azúcar. De hecho, se afirma que el gazpacho blanco, es el precursor del que hoy en día se degusta con devoción para mitigar el calor.

Lo cierto es que con la llegada del tomate, la historia dio un giro interesante y esa planta, al principio ornamental, se convirtió en indispensable, no solo en el tradicional gazpacho, sino también en el salmorejo y en buena parte de los platos más típicos de cada región. 

    

Cómo deben ser los tomates de un buen gazpacho

El auténtico gazpacho andaluz solo lleva estos ingredientes

Existe una buena variedad de tomates; y así como existen algunos que son los mejores a la hora de preparar un delicioso zumo, también a la hora de hacer este plato tradicional, debes tener en consideración que hay algunos que son mejores que otros.

El tomate pera brinda un sabor y coloración armónicos y su punto de acidez y dulzura lo hacen ser uno de los más recomendados. Otro de los atractivos de este tomate, es que su piel es tan fina que no será necesario pelar el tomate; además, tiene menos semillitas que el resto de variedades.

Así como se recomienda el tomate pera, también es necesario que este sea muy rojo, jugoso y maduro. Es precisamente por esto que en verano cae tan bien este plato, pues es en estos meses cuando el sol dota de la mejor calidad a los frescos tomates.

    

Ajo, el tradicional ingrediente que no puede faltar

El auténtico gazpacho andaluz solo lleva estos ingredientes

El ajo es el ingrediente tradicional español; y así como es el protagonista del más rico y cremoso alioli, también se encuentra presente en el gazpacho andaluz; quizás con no tanto rol protagónico como en el ajo blanco, pero sí como un ingrediente importante que suma calidad. 

Este ingrediente no puede faltar y lo que puede variar es la cantidad que le añadas, pues según sea esta, el resultado será más o menos picosito. Lo que sí se recomienda al utilizarlo, es picarlo y sacar el germen, así podrás disfrutar del plato sin el molesto regusto que muchas veces genera este extraordinario ingrediente.

    

Pan duro, un ingrediente humilde que fue indispensable en este plato

El auténtico gazpacho andaluz solo lleva estos ingredientes

El pan duro fue por años el alimento básico para preparar ricos platos en los campos españoles y mezclarlo con aceite, ajo y algún otro alimento al alcance, permitió que se toleraran los momentos más duros.

Aunque el pan ha sido añadido al gazpacho durante décadas, lo cierto es que últimamente muchos deciden hacerlo sin añadirlo por las calorías que suma al plato. No obstante, el auténtico, sí que lo lleva.

    

Vinagre de jerez

El auténtico gazpacho andaluz solo lleva estos ingredientes

El gazpacho andaluz auténtico lleva vinagre de jerez. Por supuesto, se admiten otros tipos de vinagre de vino, pero sin lugar a dudas, el de jerez es considerado por mucho como el que mejor le va.

No es necesario añadir una gran cantidad de vinagre, pues este impregna bastante y el más mínimo error de cálculo, puede dejarle un sabor bastante fuerte. 

Por cierto, si se te va la mano con la cantidad de vinagre añadido, introduce una rodaja de manzana y déjalo por unas 12 horas aproximadamente. Con este sencillo truco quedará más suave.

    

Aceite de oliva virgen extra, el oro líquido que no puede faltar en el saludable gazpacho andaluz

comida

El aceite de oliva virgen extra es oro líquido en la mesa y por supuesto, en la preparación del gazpacho no puede faltar. Para que quede perfecto, este debe añadirse en el momento justo. 

En el caso de tener una batidora que no sea muy potente, añádelo luego de triturar la verdura y el pan. Incorpóralo junto al vinagre y sal.

Un truco de muchos chefs, es añadir una pizca de goma xantana para evitar que el gazpacho se corte o termine desligándose. La proporción correcta sería de 0.2 gramos por cada litro de gazpacho.

    

Pepino, el ingrediente de la discordia

comida

Con pepino o sin pepino, esta es una interrogante frecuente a la hora de preparar este plato andaluz; y lo cierto es que, esto queda a elección del comensal. 

El pepino añade un toque de frescura insuperable al plato y además, para aquellos que prefieren el gazpacho sin pan, el pepino termina siendo el aliado perfecto para darle cuerpo a la sopa fría cuando se añade con piel y sus semillas.

    

Pimiento verde italiano, un opcional que deleita con su sabor

comida

Otro ingrediente presente en el gazpacho andaluz es el pimiento verde italiano; el cual, tal como sucede con el pepino, suele ser añadido de manera opcional. Ahora bien, este deja un rico sabor cuando es añadido que bien vale la pena.

No es necesario que agregues una gran cantidad de pimiento verde, pues con apenas un pequeño trocito bastará para darle un sabor fantástico a este plato tradicional sin opacar al resto de los elementos presentes.

    

Este es el ingrediente que no debes poner en el gazpacho andaluz

comida

Muchas veces la sola duda ofende. Y es que, aunque alguno que otro se pregunte si el gazpacho andaluz lleva cebolla, la respuesta siempre será un rotundo no. 

El sabor de la cebolla no acompaña este delicioso plato envuelto en tradición, así que mejor reserva esta para otros platos refrescantes, como ensaladas veraniegas u otras ricas recetas. 

    

Cómo se prepara el gazpacho andaluz auténtico

El auténtico gazpacho andaluz solo lleva estos ingredientes

Preparar un gazpacho andaluz al estilo tradicional es muy sencillo. Solamente debes triturar muy bien 1 kilo de tomates picados en cuartos y añadir ½ pimiento verde italiano, 1 o 2 dientes de ajo sin germen y volver a triturar. Agregar 100 gramos de pan, sal al gusto, 200 ml de aceite de oliva y 50 ml de vinagre de jerez.

Tritura muy bien todo y añade unos 300 ml de agua fría. Puedes verter el agua poco a poco e ir verificando la consistencia hasta que esté de tu agrado. Si tu licuador no es suficientemente potente, pasa la mezcla por un colador para tener un gazpacho andaluz más suave y perfecto. Lleva a la nevera y consúmelo bien frío y refrescante.

   

Hipertensión: síntomas claros para detectarla sin ir al médico

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La hipertensión es el principal factor de riesgo para sufrir una enfermedad cardiovascular. Quienes la padecen puede dañar silenciosamente su organismo durante años antes de que se manifiesten los síntomas. Es un tema para tomarse con mucha seriedad, por eso los especialistas recomiendan controlar la presión periódicamente y mantener una dieta saludable. Aconsejan disminuir consumo de sal, comer frutas y verduras y hacer ejercicio físico. Si quieres saber cuál es el síntoma que alerta la hipertensión sigue leyendo.

Qué es la hipertensión

Qué es la hipertensión

Hipertensión es el término que se utiliza para describir la presión arterial alta. Para diagnosticarla se realiza una medición de la fuerza ejercida contra las paredes de las arterias a medida que el corazón bombea sangre a su cuerpo. Para establecer el diagnóstico se deben tomar mediciones dos días distintos y en ambas lecturas la tensión sistólica ha de ser superior o igual a 140 mm Hg y la diastólica superior o igual a 90 mm Hg. Uno o ambos números pueden ser demasiado altos, por ejemplo si da más de 130/80 mm Hg.

Factores de riesgo de la hipertensión

Factores de riesgo de la hipertensión

Entre los factores de riesgo modificables figuran las dietas malsanas como el consumo excesivo de sal, dietas ricas en grasas saturadas y grasas trans e ingesta insuficiente de frutas y verduras. También la inactividad física, el consumo de tabaco y alcohol y el sobrepeso o la obesidad. Por otro lado, existen factores de riesgo no modificables, como los antecedentes familiares de hipertensión, la edad superior a los 65 años y la concurrencia de otras enfermedades, como diabetes o nefropatías. La mayoría de las veces no se identifica ninguna causa. Esto se denomina hipertensión esencial.

Síntomas frecuentes de la hipertensión

Síntomas frecuentes de la hipertensión

La mayoría de personas hipertensas ignoran que lo son, debido a que la enfermedad no siempre va acompañada de síntomas o signos de alerta, por lo que se dice que mata silenciosamente. Por tanto, es muy importante medir la tensión arterial periódicamente. La única manera es recurrir a un profesional sanitario para que mida nuestra tensión arterial. Se trata de un proceso rápido e indoloro que también podemos hacer nosotros mismos con un aparato automático, si bien es fundamental que un profesional valore el riesgo existente y los trastornos asociados.

Síntoma que alerta sobre un cuadro de hipertensión

Síntoma que alerta sobre un cuadro de hipertensión

En ocasiones se descubre la hipertensión a raíz de la presencia de dolores de cabeza frecuentes, hemorragias nasales espontáneas, sensación de inquietud y nerviosismo, y de forma menos frecuente, por dolor de cabeza intenso, sensación de frialdad, angustia, palpitaciones y temblor. Cuando estos síntomas ocurren junto a una elevación importante de las cifras de tensión arterial, se llama crisis hipertensiva. Por esto, si tiene dolores de cabeza intensos o hemorragia nasal y no se encuentra bien, póngase en contacto con su médico. También hay otros síntomas que te contamos a continuación:

Congestión del rostro

Congestión del rostro

El rubor facial ocurre cuando los vasos sanguíneos de la cara se dilatan. Puede pasar de forma impredecible o en respuesta a ciertos factores desencadenantes, como la exposición al sol, el clima frío, los alimentos picantes, el viento, las bebidas calientes y productos para el cuidado de la piel. El rubor facial también puede ocurrir por estrés emocional, exposición al calor o agua caliente, consumo de alcohol y ejercicio, todo lo cual puede aumentar la presión arterial de manera temporal. Si bien sucede mientras su presión arterial es más alta de lo normal, la hipertensión arterial no es la causa del enrojecimiento facial.

Visión borrosa

Visión borrosa

Se denomina retinopatía hipertensiva al conjunto de alteraciones que tienen lugar en la retina en relación con la hipertensión arterial. Estos cambios pueden apreciarse en el examen del fondo de ojo gracias a un oftalmoscopio, que permite visualizar directamente la retina y sus vasos a través de la pupila. En los pacientes con hipertensión de larga evolución o severa, puede aparecer visión borrosa o disminución de la agudeza visual y en algunos casos puede existir una pérdida significativa de la visión, sobre todo en pacientes con diabetes.

Sensación de mareo

Sensación de mareo

A pesar de que no es causado por la hipertensión arterial, el mareo puede ser un efecto secundario de algunos medicamentos para el tratamiento de la hipertensión arterial. No obstante, el mareo no debe ignorarse, especialmente si el inicio es repentino. Los mareos repentinos, la pérdida de equilibrio o la coordinación, y la dificultad para caminar son signos de alarma de derrame cerebral. La hipertensión arterial es uno de los principales factores de riesgo de derrame cerebral, por esto es importante prestarle atención y ante la duda consultar un médico.

Complicaciones de la hipertensión no controlada

hipertensión

La hipertensión puede producir daños cardiacos graves, ya que el exceso de presión puede endurecer las arterias, con lo que se reducirá el flujo de sangre y oxígeno que llega al corazón. También el aumento de la presión y la reducción del flujo sanguíneo pueden causar dolor torácico (angina de pecho). Otras complicaciones son infarto de miocardio, insuficiencia cardiaca, ritmo cardiaco irregular, que puede conllevar la muerte súbita. Obstrucción o rotura de las arterias que llevan la sangre y el oxígeno al cerebro, lo que provocaría un accidente cerebrovascular.

Estas son las razas de perro más inteligentes

¿Estás pensando en comprar una mascota? ¿Quieres una que no sea tonta? Pues te vamos a echar una mano o una pata, porque te vamos a decir cuáles son las diez razas de perro más inteligentes que hay. Seguro que muchas las conoces, así que, comprueba cuál puede ser tu próximo compañero.

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Las 10 razas de perro más inteligentes

Border Collie

Sí, el Border Collie es la raza más inteligente que existe en el mundo perruno. De hecho, si eres aficionado a las competiciones de "agility", te darás cuenta de que la mayoría de los perros, y la gran mayoría de los ganadores pertenecen a esta raza. 

Es porque es una de las razas que más rápido aprenden. Y cuando decimos rápido, es que solo se necesitan cinco repeticiones de una misma acción, para que puedan aprender a hacerla ellos. Es decir, si les enseñas que no deben pisar la zona azul, ellos lo harán, a la sexta, casi seguro, y de una forma perfecta.

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Las 10 razas de perro más inteligentes

Poodle

Sí, es un caniche. Nos referimos más a esos caniches grandes a los que se les rapa de una forma ridícula, pero en cualquier caso, los poodle también son muy inteligentes, aunque por su aspecto, solo parezca un tierno peluchín para abrazar.

Se considera una raza de lo más inteligente, por un motivo, y es que cuando se centran en una tarea, no se distraen fácilmente de ella, así que son muy receptivos cuando se les enseña algo. Por eso también participan mucho en carreras de "agility", aunque son más visto en los concursos de belleza.

Aunque no lo parezca, son utilizados también como perros de caza.

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Las 10 razas de perro más inteligentes

Pastor Alemán

Sí, este ya lo conocíamos, y suponíamos que iba a estar en esta lista. No por nada, la mayoría de los perros policía suelen ser de esta raza. (¿Te acuerdas de "Rex, el perro policía?", pues eso). 

Como indica su nombre, proviene de Alemania, y es una raza relativamente nueva, y muy común en nuestro país. Se suele usar, no solo como perro policía, sino también como perro guardián, y en unidades de salvamento y de seguridad. De vez en cuando, también hemos podido verlos como perros-guía.

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Las 10 razas de perro más inteligentes

Golden Retriever

También conocemos mucho a esta raza, siendo una de estas, de las más conocidas en todo el mundo. Es una raza dócil, de ahí que sea muy popular, porque es ideal tener este tipo de perros con niños. Aún así, también tiene habilidades para la caza, por eso siempre ha sido un perro ayudante en toda regla.

Se considera un perro inteligente, porque puede aprender las cosas muy rápido, se concentran mucho en sus tareas, y les gusta mucho trabajar, por lo que hay que tener cuidado con ellos con la sobrecarga de trabajo, como en el caso de los perros guía. Es un perro muy calmado y con mucha paciencia, y por eso se utiliza mucho como perro de asistencia. 

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Las 10 razas de perro más inteligentes

Doberman Pinscher

Este perro tiene una imagen de estar siempre en alerta, y de ser algo agresivo. No es para menos, porque se creó precisamente para ser recaudador de impuestos, así que debía tener una imagen acorde. Se utilizaba, por tanto, para proteger a su dueño de posibles asaltantes y evitar así que les robaran el dinero.

Aún así, tiene un carácter muy cariñoso y amigable, pero eso sí, necesitan un buen entrenamiento. Si se hace bien, puede ser de lo más decidido, estable y amigable. Es un perro de protección, ya que es desconfiado con personas extrañas. Esto hace que puedan parecer muy ariscos, pero la verdad es que con sus dueños tienen un sentido de la protección increíble, y son muy cariñosos. 

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Las 10 razas de perro más inteligentes

Collie de pelo largo

Es como Lassie, y tiene esas características: dulce, protector, paciente y muy prudente, por eso suele ser un perro pastor, que también sirve para cuidar a los niños. Como Lassie, también actúa si lo ve necesario: en cuanto hay una pelea, suele interponerse, y si hay alguien en peligro, su sentido del deber hace que salte a salvarlo.

Eso sí, es un perro algo protestón, y cuando se le regaña suele refunfuñar mucho, pero no es nada rencoroso, así que aunque proteste, uno se puede acercar a él, que volverá a ser tan activo y cariñoso como siempre. 

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Las 10 razas de perro más inteligentes

Labrador Retriever

Es un perro muy conocido, que tiene una cara de buenazo. De hecho, es el perro más popular del mundo, ya que hay muchos registrados. Se caracteriza por ser muy simpático, gentil y afable, y por eso es una de las mejores razas para ser trabajadores.

Con un gran adiestramiento puede hacer cosas extraordinarias, y por eso suele ser miembro de brigadas antiexplosivos, antidrogas y otros tipos de trabajo. También se les conoce porque suelen ser muy delicados con la boca, y se dice que si se entrenan bien, pueden llevar hasta un huevo, sin romperlo.

Eso sí, hay que tener cuidado con la alimentación, porque esta raza es muy dada a masticar cualquier cosa que se le ponga por delante, aunque no sea comestible. Seguro que conoces algún caso de un labrador que se ha comido un calcetín, o algo así. De aquí viene el mítico "mi perro se comió los deberes"

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Las 10 razas de perro más inteligentes

Papillon

Es una raza pequeña de perro, que se llama así por la forma de sus orejas, que en su conjunto parece una mariposa. Es un perro dócil, y muy fácil de adiestrar, de ahí que esté en esta lista. Sin embargo, si no se le educa correctamente, se puede llegar a aburrir, y ser una máquina de romper cosas.

Y es que a pesar de ser muy pequeño, es un perro muy enérgico, al que le hace falta mucho entrenamiento para liberar esa vitalidad. También es muy elegante, pero no es un perro apropiado para la vigilancia de niños, por ejemplo, porque se aburre fácilmente de ellos.

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Las 10 razas de perro más inteligentes

Rottweiler

Conocido por ser un perro agresivo, esto siempre depende del entrenamiento. Porque un rottweiler puede llegar a ser un perro de lo más cariñoso. Es protector y valiente, de ahí que fuera una de esas razas elegidas para intentar crear la del Dobermann.

Era conocido como "perro carnicero", porque normalmente esta raza era la elegida para tirar el carro del carnicero. Pero también sirven para la búsqueda, el pastoreo, o perro policía. Y es que es muy devoto y siempre tiene ganas de trabajar. 

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Las 10 razas de perro más inteligentes

Cattle australiano

Es un perro que puede ser de mucha utilidad, si se entrena bien, como todos. Pero no es un perro de ciudad, sino que debe estar en el campo. Es un perro hecho para trabajar, ya que si no se le da una tarea, ellos mismos la inventan, y suelen hacer cosas como recortar plantas, cavar hoyos, o diseñarnos unos bonitos muebles royendo los que ya tenemos.

Así que es un perro con mucha energía, al que le deberemos dar mucho trabajo para desgastarla. Además, el entrenamiento debe ser bueno, porque son muy protectores y desconfiados con los extraños, hasta el punto de no fiarse de la familia que no habita de forma permanente en su casa. 

Así se puede acceder a fondos europeos para digitalización

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Casi 60.000 empresas han solicitado las ayudas del ‘Kit Digital’, una iniciativa para ayudar a pymes, microempresas y autónomos a impulsar su digitalización. En la primera convocatoria de este programa, que ha sido especialmente efectiva en comunidades como Cataluña o Navarra, donde el 45% y el 40%, respectivamente, de pymes de entre 10 y 49 empleados han solicitado las ayudas.

Soluciones para el comercio electrónico, la ciberseguridad, la gestión de las redes sociales o la gestión de algunos procesos son algunos de los aspectos que las pymes pueden mejorar gracias a los bonos digitales, de hasta 12.000 euros en función del número de empleados.

Buena parte de la solicitud de ayudas se está gestionando directamente desde la sede electrónica de Red.es una vez realizado antes un sencillo test de diagnóstico digital. Sin embargo, otras empresas menos acostumbradas a realizar trámites por la vía digital se apoyan en los llamados agentes digitalizadores, empresas que ofrecen las soluciones y los servicios tecnológicos que necesitan las pymes.

Otra opción a la que recurren muchas compañías son las entidades financieras como CaixaBank o Unicaja, que facilitan asesoramiento personalizado y acompañamiento durante las fases de la tramitación e incluso permiten complementar la financiación para poder completar el proyecto de digitalización que se quiera abordar.

Las empresas de menos de 50 empleados representan el 49,1% del empleo en el país, por lo que ayudar a las pequeñas y medianas empresas a emprender y ofrecerles herramientas digitales es clave para impulsar la economía digital del país.

Según el Índice de la Economía y la Sociedad Digitales (DESI) supervisado por la Comisión Europea, la digitalización de las empresas es la asignatura pendiente en España, que se sitúa en el puesto 16 de 27 entre los países de la UE y ligeramente por debajo de la media, siendo el uso de las tecnologías de la nube y la implantación de inteligencia artificial los puntos débiles.

Las ayudas, que superarán los 3.000 millones de euros para la transformación digital de pequeñas y medianas empresas y autónomos, forman parte del Plan de Recuperación, Transformación y Resiliencia del programa ‘España Digital’ financiado por la Unión Europea.

Los mejores frigoríficos para tu casa por menos de 500 euros

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Elegir entre todos los frigoríficos del mercado, el que mejor se puede adaptar a tus necesidades, puede ser complicado si no tienes en cuenta una serie de factores. Especialmente si cuentas con un presupuesto limitado. Y es que la cantidad de marcas y de opciones que existen en el mercado son tantas y tan variadas que pueden llegar a abrumarte. Por eso hemos decidido ayudarte y darte algunos tips y hacer una pequeña selección de frigoríficos que creemos puede serte útil.

Los frigoríficos, un electrodoméstico imprescindible

Los mejores frigoríficos para tu casa por menos de 500 euros

Los frigoríficos son quizás los electrodomésticos más imprescindibles de cualquier hogar. También se encuentran entre los que más energía consumen por su necesidad de estar en continuo funcionamiento. A la hora de elegir el que mejor encaja con tus necesidades y tu cocina, debes tener en cuenta aspectos como el tamaño y el espacio. Debes medir el hueco en el que lo vas a colocar y darle al menos 3 cm de margen para que pueda ventilar bien. Además, ten en cuenta que debes poder abrir la puerta completamente. 

Aspectos a considerar cuando esté eligiendo frigoríficos para tu cocina

Los mejores frigoríficos para tu casa por menos de 500 euros

Otro aspecto muy importante que debes tener en cuenta cuando estés eligiendo frigoríficos es la capacidad, para ello debes comprobar el volumen interior. Como cifra referencial te comentamos que para una familia de cuatro miembros lo adecuado suelen ser los que tienen unos 300 litros de capacidad. Además, debes pensar en el uso que le vas a dar al congelador para elegir uno de más o menos tamaño. Comprueba también el diseño y la distribución interna para guardar las cosas, al fin y al cabo, es fundamental que el frigorífico te resulte cómodo.  

La clasificación energética de los frigoríficos

Los mejores frigoríficos para tu casa por menos de 500 euros

Otros aspectos que debes considerar son el consumo. Este viene en gran parte determinado por su clase energética. A día de hoy, las opciones de clasificación energética van de la A a la G, los electrodomésticos clasificados como A son los que tienen mayor eficiencia energética y consumo y los de la G los menos respetuosos con el medio ambiente. Cuando hablamos de los frigoríficos más eficientes, nos estamos refiriendo también a los que son capaces de mantener la temperatura constante y con el grado de frío que queramos.

Algunos extras que suelen incluir los frigoríficos

Los mejores frigoríficos para tu casa por menos de 500 euros

Es habitual que los frigoríficos incluyan una serie de extras con la finalidad de hacer que sean más cómodos y prácticos. Por ejemplo, el No Frost es un sistema que ya traen la mayoría y que impide que se forme escarcha en su interior gracias al empleo de un sistema de refrigeración que es capaz de repartir el frío de manera homogénea.

Otra innovación importante son los sistemas de conservación antibacterianos. Otro de los aspectos en los que más han evolucionado los frigoríficos es en la conectividad, algunos cuentan con Wifi que nos permiten controlarlo desde el móvil.

Frigorífico Teka NFL 345 C

Los mejores frigoríficos para tu casa por menos de 500 euros

En la selección que sigue se cuenta con frigoríficos de 60 cm de ancho y diferentes alturas de tipo combi, es decir, con refrigerador en la parte de arriba y congelador en la de abajo. Comenzamos con el Frigorífico Teka NFL 345 C. Tiene clasificación energética E, su altura es de 188 cm y puedes comprarlo en color blanco o en la versión de acero. Su capacidad es de 224 litros y cuenta con tres baldas de cristal y tres cajones horizontales. Incorpora una tecnología que controla la humedad. 

En cuanto al congelador, tiene una capacidad de 78 litros que se divide en tres cajones con terminados de cristal. Se trata de un frigorífico No Frost. La temperatura se puede ajustar con una pantalla táctil desde la puerta. 

Frigorífico LG GBP31DSLZN

Los mejores frigoríficos para tu casa por menos de 500 euros

Nuestra siguiente opción es un frigorífico de la marca LG. Tiene una salida de aire en la zona superior para que el frío se dirija también a la puerta, Pero en total cuenta con 9 salidas de aire, una situada junto a cada balda para conseguir regular bien la temperatura, Algunas de sus funciones pueden controlarse desde una app a través del móvil, entre ellas el sistema de congelación rápida o la activación del filtro Pure N Freshel.

Tiene una capacidad de 341 litros que se dividen en 127 para el frigorífico y 107 para el congelador. Su altura es de 186 cm. Y como todos los que hemos elegido, tiene una certificación energética de la clase E.

Frigorífico Hisense RB434N4AC2

Los mejores frigoríficos para tu casa por menos de 500 euros

Puedes elegirlo con el acabado blanco o de acero. Es muy alto, tiene  200 cm y 235 litros de capacidad. Su distribución te dará mucho juego, tiene dos cajones, uno de los cuales está especialmente destinado para las verduras y la fruta porque cuenta con control de humedad. El control digital de temperatura se encuentra en el interior del frigorífico en la zona superior. El congelador tiene una capacidad de 96 litros, pero no permite ajustar la temperatura. Su precio en Amazon es de 528, 70 €.

Frigorífico Beko RCNT375E40ZXBN

Los mejores frigoríficos para tu casa por menos de 500 euros

Este frigorífico destaca por su cuidadoso diseño. Tiene 185 cm de altura, el refrigerador tiene una capacidad de 266 litros y el congelador de 90 litros. Su clasificación energética es la E. En el interior encontrarás 4 baldas de cristal resistentes que puedes regular en altura y dos cajones. Además de la tecnología No Frost incorpora tecnología HarvestFresh integrada: que consiste en tres luces de colores de bajo consumo, funcionan día y noche con la finalidad de que los alimentos conserven mejor los nutrientes.

El congelador tiene tres cajones. Se trata de un frigorífico bastante silencioso. 

Balay 3KFE362WI un frigorífico muy eficiente

Los mejores frigoríficos para tu casa por menos de 500 euros

Este modelo destaca porque ha sido considerado por la OCU como un modelo muy eficiente. Mide 176 cm de altura. Tiene una pantalla LED para controlar la temperatura y su sistema de frío es No Frost. En el interior del refrigerador encuentras dos estantes y un cajón. Mientras que el congelador tiene 3 cajones. Su capacidad es de 282 litros de los cuales 89 son para el congelador. 

Frigorífico Combi Bosch No Frost Kgn33Nwea

Los mejores frigoríficos para tu casa por menos de 500 euros

Cerramos la muestra con este combi de 176 cm de altura. Su capacidad es de 192 litros en el refrigerador y 87 litros en el congelador. Uno de sus puntos destacados es que tiene un cajón XXL especial para guardar frutas y verduras. 

Armengol afirma que "Baleares no va hacia ningún colapso" y defiende el "equilibrio"

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La presidenta del Govern, Francina Armengol, ha asegurado que "Baleares no va hacia ningún colapso" y ha defendido el "equilibrio" para "seguir viviendo del turismo".

Así se ha manifestado la presidenta Francina Armengol durante una entrevista en el diario Última Hora, recogida por Europa Press, en la que ha lamentado que "el Partido Popular, partido mayoritario en la oposición y que aspira a gobernar" en Baleares "se haya equivocado en su planteamiento de futuro", negando que su ejecutivo haya querido aislar a la formación que preside en las Islas Marga Prohens en la futura ley turística, que previsiblemente se aprobará el martes en el Parlament.

"Es el PP quien ha querido aislarse y quedarse con Vox en un modelo turístico de excesos que no comparte nadie, ni los hoteleros. Estoy muy sorprendida con la actitud del Partido Popular, mayoritario en la oposición y que aspira a gobernar esta tierra, y que ha sido desleal con la ciudadanía, también en la pandemia. Lo ha jugado todo a la carta del no y del cuanto peor mejor para ganar las elecciones. Y se ha equivocado. Ha traicionado a los ciudadanos y se han equivocado en el planteamiento de futuro. En su planteamiento por la ley de turismo se quedan en la balearización", ha profundizado al respecto, destacando que "Ciudadanos y El PI, que mantienen discrepancias, han actuado de una manera totalmente diferente".

"Si el PP ha querido quedarse solo en una ley económica como esta, es que se aleja del presente y del futuro de la ciudadanía de estas Islas", ha hecho hincapié la presidenta Armengol, quien asimismo ha insistido durante la entrevista en que la futura ley turística de Baleares "no es la ley de los hoteleros". "Esta es la ley de Baleares y la ley de la circularidad. Es una propuesta ambiciosa que nos posiciona para que Baleares pueda ser el primer destino circular del mundo en materia turística y palanca del resto de la economía".

Con todo, la presidenta autonómica ha afirmado que "Baleares no va hacia ningún colapso". "Baleares tiene un planteamiento de equilibrio y por eso aprobamos una ley y una moratoria y decimos que hay que repensar el modelo, que tenemos muchas plazas y que no se puede crecer indefinidamente, que es lo que defienden el PP y Vox", ha señalado.

"Si queremos seguir viviendo del turismo, y yo quiero que sigamos viviendo del turismo, lo que tenemos que hacer es equilibrar esta oferta de plazas y tomar decisiones valientes, además de seguir invirtiendo en turismo y en los sectores de la economía verde y azul, en la industria del conocimiento y, como hace la ley, también en el sector primario", ha sentenciado en este sentido.

El PPE urge a invertir en la soberanía estratégica europea tras la invasión de Rusia

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El Partido Popular Europeo (PPE) urge a invertir en la soberanía estratégica europea tras la invasión rusa de Ucrania, con medidas para reforzar la defensa común, garantizar el suministro de alimentos en Europa o reorientar la política energética para acabar con la dependencia de las importaciones de combustibles fósiles de Rusia. Ahí aboga por diversificar el suministro de gas con inversiones urgentes en nuevas terminales de gas natural licuado, detener el cierre de las centrales de carbón durante un año o apostar por todas las fuentes de energía disponibles, incluida la nuclear.

Así se recoge en una extensa propuesta de resolución que esta formación política aprobará en el Congreso que celebra en Rotterdam (Holanda) los días 31 de mayo y 1 de junio y que será el debut europeo del líder del Partido Popular, Alberto Nuñez Feijóo, quién tiene previsto verse allí con una decena de dirigentes como los primeros ministros de Grecia, Kyriakos Mitsotakis, o de Rumanía, Nicolae Ciuca, entre otros.

Este cónclave elegirá al alemán Manfred Weber presidente de los 'populares' europeos, en sustitución de polaco Donald Tusk, y en su equipo habrá un español: el vicesecretario de Institucional del PP, Esteban González Pons, que ocupará una de las diez Vicepresidencias del PPE. Su labor estará centrada en las relaciones con Latinoamérica y Estados Unidos, incluyendo además competencias relativas a la supervisión de la gestión de los fondos europeos.

El aterrizaje en el PPE de Pons, persona de máxima confianza de Feijóo, conllevará la salida del eurodiputado navarro Antonio López de la Secretaría General del Partido Popular, un puesto que ocupa desde el 2002 y al que aspiraba a ser reelegido hasta 2024, según fuentes de su entorno.

ASISTEN VARIOS MIEMBROS DE LA OPOSICIÓN UCRANIANA

La guerra en Ucrania ocupará un lugar central en el congreso del PPE, que impulsará una resolución concreta. Además, está prevista la asistencia de varios miembros de la oposición ucraniana como Yulia Tymoshenko; Petro Poroshenko y Vitali Klychko, han avanzado fuentes de la formación.

En su iniciativa, bajo el título "Unidos en solidaridad con Ucrania: Defendiendo los valores europeos contra la guerra de Putin", el PPE subraya que la guerra de Rusia en Ucrania es "una amenaza" para las democracias occidentales; para la seguridad, prosperidad y valores de las democracias occidentales, así como para el propio orden internacional.

Por eso, apuesta por tomar medidas para fortalecer la arquitectura de defensa y seguridad o poner fin a las importaciones de combustibles fósiles que "financian el régimen de Putin". "La UE debe invertir en su soberanía estratégica, en su capacidad de actuación y en su capacidad de recuperación", asegura, para añadir que también deben estar al lado de los países que aspiran a entrar en la Unión Europea, como Ucrania.

ADHESIÓN DE UCRANIA A LA UE "SIN DEMORA"

A su entender, la UE debe conceder a Ucrania el estatus de candidato a la UE e iniciar las negociaciones de adhesión "sin demora". El PPE cree que esto puede lograrse ya en el Consejo Europeo de junio de 2022, lo que supondría un "oportuno mensaje al pueblo ucraniano en su lucha por los valores europeos y mostraría una clara señal de apoyo y asistencia de la UE al valiente pueblo ucraniano que defiende no sólo su país sino toda Europa".

Tras asegurar que hay que seguir ayudando a Ucrania a defender su soberanía e integridad territorial, el PPE cree que la Unión Europea, en su estrategia de seguridad a largo plazo, debe combinar dos enfoques: en primer lugar, invertir en la difusión y el éxito de las democracias en la parte oriental del continente europeo; en segundo lugar, invertir en las capacidades militares de la UE para disuadir y defenderse del agresivo régimen autoritario del Kremlin bajo el mando de Putin.

A la luz de las "graves amenazas a la seguridad conjunta" planteadas por Rusia, y en vista del nuevo Concepto Estratégico que se adoptará en la Cumbre de 2022 de la OTAN de Madrid de junio, el PPE señala que la cooperación UE-OTAN debe ser revisada y reevaluada. Según añade, tanto la UE como la OTAN deben servir para mejorar la disuasión y proteger las fronteras.

REFORZAR LA DEFENSA COMÚN

El PPE recalca que hay que reforzar la defensa común. Además, cree que para disuadir a Rusia, Europa tendrá que ser capaz de "desplegar más tropas y equipos a corto plazo". "Se necesita una mayor financiación y procedimientos simplificados para los proyectos de movilidad militar con el fin de impulsar en el menor tiempo posible los desarrollos de infraestructuras necesarios, especialmente en la parte oriental de la UE", indica la resolución.

El PPE subraya además que "los crímenes de guerra del régimen de Putin no pueden quedar impunes" y expresa su apoyo a la resolución de la Asamblea General de las Naciones Unidas del 2 de marzo de 2022 que condena la invasión rusa y demuestra la unidad de la comunidad internacional.

"Las sanciones deben ser exhaustivas y efectivas y deben tener como objetivo el cese de todo el comercio con Rusia incluyendo, en última instancia, las exportaciones energéticas de Rusia. No podemos permitir que se paguen crímenes de guerra con dinero europeo", recalca en el texto.

REORIENTAR LA POLÍTICA ENERGÉTICA

En la resolución, el PPE defiende reorientar la política energética para "acabar" con la dependencia de las importaciones de combustibles fósiles de Rusia. Se trata, admite, de un reto importante porque Rusia es, con diferencia, el mayor proveedor de petróleo, gas y carbón de la UE. Además, las centrales nucleares de varios Estados miembros dependen del combustible nuclear y las piezas de los reactores producidos en Rusia.

"La política energética ha constituido durante mucho tiempo la principal palanca de Rusia para mantener a Europa como rehén político; esto debe terminar. El Plan RePower de la UE es la vía de la UE para independizarse de la energía rusa mucho antes de 2030".

Según añade, la UE debe completar y mejorar la interconectividad del gas y la electricidad, incluyendo la plena sincronización de las redes eléctricas. "Debemos diversificar nuestro suministro de gas con inversiones urgentes en nuevas terminales de GNL y otras infraestructuras de gas, incluyendo la mejora de la capacidad de flujo inverso de los gasoductos", asegura el texto.

Además, asegura que la UE debe seguir desarrollando los sectores nacionales de petróleo y gas. Y, para garantizar la seguridad del suministro, señala que "podría detenerse el cierre de las centrales de carbón durante un año" si bien añade que a la vista de los objetivos climáticos deberían evitarse las inversiones en nuevas centrales. "Necesitaremos todas las fuentes de energía disponibles para garantizar la seguridad del abastecimiento, en particular las fuentes de bajo carbono, incluida la nuclear", sostiene.

GARANTIZAR EL SUMINISTRO DE ALIMENTOS EN EUROPA

Además, el PPE apuesta por garantizar el suministro de alimentos en Europa y fuera de ella, ya que la guerra "ha amenazado gravemente la seguridad alimentaria mundial". Según recuerda, tanto Rusia como Ucrania se encuentran entre los principales exportadores del mundo de importantes cereales y semillas oleaginosas -incluyendo trigo, cebada, girasol y maíz- así como de fertilizantes nitrogenados.

A largo plazo, el Partido Popular Europeo considera que la UE debe desarrollar una estrategia global de proteínas orientada al futuro y una estrategia sostenible de fertilizantes para reducir su dependencia de las importaciones.

Patatas reventás: la sabrosa guarnición que sirve para carne y pescado

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Las patatas reventás son una estupenda guarnición para acompañar carnes y pescados; además, por lo económicas que resultan y lo fácil que es hacerlas, son ideales porque convierten una comida ligera en un plato fuerte y que será muy saciante.

Estas son básicamente una guarnición de patatas sazonadas con diversas especias, que son las que le dan ese toque de sabor característico que la hacen combinar con cualquier comida. Para que prepares unas deliciosas patatas reventás, te traemos una receta paso a paso, con la cual podrás tenerlas listas y disfrutarlas como quieras.

Estos son los ingredientes necesarios para unas deliciosas patatas reventás

receta

Uno de los mayores atractivos de esta deliciosa guarnición, es lo económica que resulta, pues no es necesaria una excesiva cantidad de ingredientes; y además, los necesarios los encuentras en cualquier mercado.

Para la preparación de esta guarnición solo necesitas: 7 patatas medianas, perejil, 1 cucharadita de tomillo, 1 diente de ajo, 1 cucharadita de pimentón, sal al gusto, pimienta negra y aceite de oliva virgen extra.

       

Comienza con las patatas 

Patatas reventás, la guarnición que puedes poner en carnes y pescados

Para comenzar con la preparación de esta rica guarnición, debes comenzar con las protagonistas.

Son muchas las guarniciones deliciosas que se preparan con este tubérculo; y esta es una en la que no es necesario ni pelarlas, ni retirarles la piel. 

Lava las patatas con abundante agua; no las debes pelar ni cortar, solo retira las impurezas de la piel. Asegúrate de dejarlas muy limpias. 

       

Prepara los ingredientes

Patatas reventás, la guarnición que puedes poner en carnes y pescados

Una vez que tengas limpias las patatas, colócalas en un recipiente apto para microondas y agrega agua de manera generosa. Cúbrelas con papel film y reserva.

Con las patatas listas y bien cubiertas con el papel film, pasa a pelar y cortar el ajo en rebanadas, lava el ramo de perejil y extráele las impurezas, sécalo bien y córtalo muy fino. Reserva todos estos ingredientes.

       

Cocina las patatas en el horno de microondas

Patatas reventás, la guarnición que puedes poner en carnes y pescados

Antes de llevar las patatas al microondas, toma un palillo agujerea el papel film. Estos agujeros funcionarán como una válvula y dejarán escapar el vapor que se genere dentro del recipiente cuando se cocinen las patatas.

Cuando introduzcas el recipiente en el microondas, programa este a máxima potencia por un tiempo de unos 11 a 12 minutos. El tiempo puede variar según la potencia de tu microondas; por lo tanto, es posible necesitar unos minutos más o unos minutos menos. 

       

¿Cómo saber cuando las patatas están listas?

receta

Tomando en cuenta que cada microondas tienen potencias diferentes, para determinar cuando las patatas están listas, debes retirar del microondas el envase donde se cocinan y apartar el papel film con cuidado de no quemarte; extrae una patata y pinchala con un tenedor, si estas están suaves al pinchazo quiere decir que están listas.

Si, por el contrario, está muy dura para ser atravesada, debes colocarla de nuevo en el recipiente y cocinar por unos 5 minutos más, hasta lograr su consistencia perfecta y tierna.

       

Prepara el aderezo

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Coloca en un recipiente el ajo picado, pimienta negra, perejil cortado finamente, el tomillo, el pimentón, sal y aceite de oliva virgen extra y remueve para que los ingredientes se integren.

Esta mezcla debe quedar como una salsa para que las patatas agarren mucho sabor; rectifica la sal. Cuando esté listo reserva en la nevera y deja que repose para que se concentre el sabor.

       

Prepáralas para finalizar su cocción

Patatas reventás, la guarnición que puedes poner en carnes y pescados

Si bien, las patatas reventás llevan una cocción en microondas, esta no es más que una cocción inicial, pues ahora será necesario hacer el paso que les da su nombre tan particular.

Para proceder a terminar la cocción, es necesario que las retires del agua y las escurras muy bien. Puedes ayudarte con un papel absorbente para retirar el exceso de agua y dejarlas muy secas. 

Es necesario tenerlas perfectamente secas para evitar que te salte el aceite caliente al entrar en contacto.

       

Termina de cocinar las patatas reventás

Patatas reventás, la guarnición que puedes poner en carnes y pescados

Cuando las patatas estén bien escurridas, coloca una sartén a fuego medio y añade un chorro de aceite de oliva virgen extra. Mientras el aceite se calienta, ponlas en una superficie lisa y con ayuda de un rodillo aplástalas.

Una vez que el aceite esté caliente, coloca las patatas aplastadas una a una y deja que se doren para luego voltearlas. Asegúrate de que estén doradas por ambos lados.

       

Sazona las patatas reventás

Patatas reventás, la guarnición que puedes poner en carnes y pescados

Cuando estén doradas por ambas caras, agrega el aderezo que tienes reservado y deja cocinar por unos 12 a 15 segundos. Para finalizar, voltea las patatas y coloca más aderezo y de la misma forma deja cocinar por otros 15 segundos.

Finalizado este tiempo ya estarán listas tus patatas reventás para servirse como una guarnición. Usualmente se sirven y se espolvorean con perejil para decorar.  

       

Consejos para que te queden perfectas

cocina

Para que disfrutes de una guarnición deliciosa de patatas reventás, ten en consideración algunos puntos importantes que no puedes obviar:

  • Es necesario agujerear el papel film para garantizar que se hagan de manera correcta. Si no agujereas, el papel se levantará y es posible que el tubérculo quede expuesto y resulte seco. 
  • No esperes demasiado tiempo para aplastar las patatas, pues si se enfrían se romperán y no quedarán con la forma redondeada esperada. Además, no vas a disfrutarlas tiernas en su interior.
  • No añadas el aderezo hasta tanto estas se encuentren bien doradas, solo así garantizas que queden con una consistencia perfecta.

Si disfrutas de las patatas como guarnición, conoce cómo puedes hacerlas en gajo para disfrutarlas a lo grande; además, hazlas a lo pobre y horneadas y disfruta de todo su rico sabor.

    

Cómo hacer en casa la aclamada ‘paella’ de marisco de Chicote

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Alberto Chicote saltó a la fama tras ser el azote de los dueños de restaurantes fallidos en Pesadilla en la cocina. Su fuerte carácter y sus originales dichos lo convirtieron en un personaje muy popular. El cocinero parece que ha amansado su personalidad, pero sigue demostrando su valía entre fogones como, por ejemplo, realizando una original paella de marisco.

Este cocinero ha conseguido acercar la cocina a todos sus seguidores, ya que sube multitud de recetas a sus redes sociales. El madrileño no puede ser más claro y directo. A continuación, te mostramos cómo hacer en casa la aclamada 'paella' de marisco de Chicote.

LA ORIGINAL RECETA DE CHICOTE

chicote
Foto: Atresmedia

La cocina de Alberto Chicote se caracteriza por darle una vuelta de tuerca a los platos tradicionales. El madrileño tiene como base la cocina de toda la vida, pero la actualiza con modernos condimentos que le dan un toque actual y rompedor a todas sus recetas. Algo así sucede con su paella de marisco, que podría escandalizar a cualquier valenciano que se precie...

LOS INGREDIENTES DE LA PAELLA DE MARISCO

gambas

Para replicar esta receta de Alberto Chicote, necesitarás contar con varios ingredientes en tu despensa. En una paella de marisco no puede faltar el arroz, las gambas y el azafrán. También tendrás que echar mano de verduras como ajo, tomate, cebolla, pimiento rojo y pimiento verde. Además, el cocinero le añade coliflor y alcachofas. Cuando tengas todo listo, ya podemos empezar con el plato...

EL CALDO DE LA PAELLA DE CHICOTE

Cómo hacer en casa la aclamada paella de marisco de Chicote
Foto: Instagram @albertochicote

En primer lugar, Alberto Chicote comienza a realizar el caldo para cocer la paella. El cocinero reniega de los caldos comprados, por lo que prefiere hacerlo él mismo aunque le lleve mucho más tiempo. Para ello, pone en una cazuela un chorro de aceite de oliva virgen extra junto a dos dientes de ajo, medio pimiento rojo y medio verde, media cebolleta y las cabezas de las gambas...

LA COCCIÓN DEL CALDO

caldo

Una vez que estén pochados los ingredientes que has puesto en la cazuela, añádele un tomate en trozos. Cuando esté deshecho, échale agua y deja que se cueza todo durante media hora. Cuélalo y resérvalo. Chicote recomiendo que lo mantengas caliente si lo vas a usar pronto. En cambio, si vas a hacer la paella al día siguiente, guárdalo en la nevera.

EL SOFRITO DE LA PAELLA

Cómo hacer en casa la aclamada paella de marisco de Chicote
Foto: Instagram @albertochicote

Ahora le llega el turno a la base de la paella. Para ello, tienes que echar un buen chorro de aceite de oliva virgen extra en la paellera. Cuando esté caliente, añádele dos dientes de ajo, el otro medio pimiento rojo y el verde en daditos pequeños. Además, Chicote le pone como ingredientes secretos 150 gramos de coliflor en manojos pequeños y dos alcachofas partidas en octavos. l sofrito sigue su curso...

EL COCINADO DEL SOFRITO

Cómo hacer en casa la aclamada paella de marisco de Chicote
Foto: Instagram @albertochicote

Una vez que tengas rehogadas todas las verduras, añádele un tomate rallado y espera a que se le vaya la humedad. Entonces, ya puedes echarle el arroz. Chicote recomienda rehogarlo a fuego medio durante unos dos o tres minutos. Este paso es indispensable para que la paella coja su tradicional sabor así que no eches el caldo antes de tiempo...

EL MOMENTO DE ECHARLE EL CALDO

Cómo hacer en casa la aclamada paella de marisco de Chicote
Foto: Instagram @albertochicote

Cuando notes que el arroz se ha rehogado con el sofrito, llega el momento de añadirle el caldo. Puedes aprovechar esos minutos de impasse para calentar el caldo y así no haya una diferencia tan grande de temperatura cuando lo eches en la paellera. Además, acuérdate de añadirle un poco de sal cuando viertas el caldo. Continuamos con la recta final de la receta...

LA COCCIÓN DE LA PAELLA DE MARISCO

Cómo hacer en casa la aclamada paella de marisco de Chicote
Foto: Instagram @albertochicote

Tras sazonar la paella, le llega el turno al azafrán. Tras este paso, Chicote recomienda repartir equitativamente el caldo y el arroz por toda la paellera. Deja que cueza a fuego fuerte durante 10 minutos. Notará que va bien cuando veas borbotones regulares por toda la superficie de la paella. Pasado este tiempo, baja el fuego hasta que veas que el hervor se suaviza...

COLOCA LAS GAMBAS

Cómo hacer en casa la aclamada paella de marisco de Chicote
Foto: Instagram @albertochicote

Una vez que notes que el fuego suave ha hecho efecto en la paellera, llega el momento de que coloques las colas de las gambas. Chicote nos aconseja ponerlas peladas, partidas y sazonadas. Entonces, le quedarán unos 10 minutos de cocción al arroz para llegar a su punto perfecto. Si se ha evaporado antes de tiempo, puedes añadirle una pizquita de caldo para que se haga un poco más...

EL RESULTADO FINAL DEL PLATO DE CHICOTE

Cómo hacer en casa la aclamada paella de marisco de Chicote
Foto: Instagram @albertochicote

Como puedes observar, la reinvención de la paella de marisco de Alberto Chicote no puede ser más sencilla. Aunque los más fieles a este plato tradicional puedan tildarla de un simple arroz con gambas. La pinta final no puede ser más apetecible. Ahora solo te queda sentarte a la mesa y disfrutar de este plato. ¡Qué aproveche!

Junqueras cree que la independencia es "factible con mayorías lo suficientemente amplias"

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El líder de ERC, Oriol Junqueras, ha defendido que la independencia de Cataluña es "perfectamente factible con mayorías lo suficientemente amplias para superar la actitud poco democrática de algunos aparatos del Estado".

Así lo ha destacado en una entrevista en el diario 'El Periódico', donde ha asegurado que ERC busca mayorías democráticas lo más grandes posibles para avanzar hacia la independencia: "Las queremos lo más grandes posibles y nunca renunciaremos a aumentarlas".

Ha defendido que hay muchos ciudadanos en todo el mundo que comprenden las motivaciones del independentismo, y que la prueba "contundente e irrebatible de ello es que cada vez que los tribunales alemanes, belgas, británicos o italianos han tenido ocasión de pronunciarse, lo han hecho a favor" de las tesis independentistas.

Para Junqueras, el referéndum del 1-O fue un éxito por la participación ciudadana en un contexto extremadamente difícil, "en el que los votantes eran apalizados", y dice textualmente que esa jornada supuso una semilla indispensable en la construcción de la república catalana.

A la pregunta de si cambiaría algo del mes que siguió al referéndum, ha respondido que lo primero que tendría "que haber cambiado es que el Gobierno español tuviera una actitud democrática y no ordenara a las fuerzas del orden que apalizaran a los votantes".

HOSTILIDAD "DE LA CLASE POLÍTICA"

Y preguntado por si ve hostilidad hacia los independentistas, ha respondido que, si la hay, "corresponde a miembros de la clase política, o de espacios de poder que para preservar su parcela de privilegio construyen un discurso agresivo contra quien sea".

Para él, estos miembros de la clase política a los que se refiere no solo van "contra el republicanismo catalán, sino también contra alternativas muy variadas: contra Podemos, contra los sindicatos, contra la Iglesia cuando no dice lo que esperan, en contra de la prensa".

Junqueras ha dicho textualmente que confía en que la mayoría de los españoles demócratas apoyan celebrar un referéndum sobre la independencia, así como "que la democracia se ha de preservar y en que es bueno que los ciudadanos puedan decidir el futuro con su voto".

Preguntado por el portavoz de ERC en el Congreso, Gabriel Rufián, ha asegurado que es "una persona extraordinaria en muchos sentidos, tanto por sus habilidades a la hora de hablar como por su honestidad, superior a la de muchos otros que ocupan cargos de responsabilidad".

Tellado cree que el PP debe "pedir disculpas" por la corrupción

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El vicesecretario de Organización del PP, Miguel Tellado, cree que su formación debe "pedir disculpas" por los casos de corrupción en los que se ha visto envuelto y ha marcado distancias con Vox, al que ha definido como una "marca" y no como un partido.

"Nosotros lo que tenemos que hacer es pedir disculpas por esos casos (de corrupción) a los militantes y al conjunto de la ciudadanía", ha reconocido Tellado en una entrevista publicada este domingo por 'El Español'.

No obstante, ha subrayado que se trata de "casos aislados" que "forman parte del pasado" y ha pedido "no juzgar a la inmensa mayoría" de "políticos honrados" por "conductas individuales" de algunas personas.

En este sentido, Tellado se ha referido a la nueva etapa del PP en el que se encuentran "dos políticos que conforman dos liderazgos perfectamente complementarios", el líder del partido, Alberto Núñez Feijóo, y la presidenta del PP de Madrid y presidenta de la Comunidad, Isabel Díaz Ayuso.

Por otro lado, ha marcado distancias con Vox, el cual considera una "marca" mientras el PP es un "partido estructural" y "vertebral" de la "historia democrática" de España. Así, pese al acuerdo de Gobierno con esta formación en Castilla y León, ha aseverado que en Andalucía los populares aspiran a "gobernar en solitario".

"Y lo haremos también cuando llegue el momento de las elecciones generales, sin estar condicionados por nadie (...). Gobernar en solitario y poder implementar el proyecto político del Partido Popular", ha asegurado.

RENOVACIÓN DEL CGPJ

Tellado también ha arremetido contra el Gobierno de España. "Los del Partido Socialista ni siquiera piensan en el Partido Socialista. Están todos pensando en Pedro Sánchez y el futuro de Pedro Sánchez.Los de Podemos están pensando a ver qué hace Yolanda Díaz. Y los socios de Sánchez lo que quieren es romper España", ha criticado.

No obstante, ha mostrado la disposición del PP de dialogar con el Ejecutivo para la renovación del Consejo General del Poder Judicial (CGPJ), si bien ha cuestionado si el Gobierno "está dispuesto realmente a negociar y pactar" con los populares.

"Cada vez que Pedro Sánchez ha tenido la posibilidad de pactar algo con el Partido Popular o con sus socios independentistas, ha elegido siempre a Bildu o a ERC. Por lo tanto, es verdad que tenemos pocas esperanzas en la disponibilidad y en la disposición al diálogo del Gobierno de Pedro Sánchez", ha dicho al respecto.

Por otra parte, ha calificado el proyecto que está levantando Yolanda Díaz, Sumar, como un "ejercicio de travestismo político" porque, a su juicio, es una iniciativa a la que "le están cambiando el nombre para no llamarse Podemos": "Yolanda Díaz es una superviviente política que ha buscado un nuevo nombre para seguir haciendo lo que siempre ha hecho".

IU tiene perspectivas de aumentar su presencia en el Congreso con un nuevo escaño

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IU tiene perspectivas de aumentar su representación parlamentaria en las Cortes Generales tras las elecciones andaluzas del 19 de junio, que reportará a la organización un diputado más en el Congreso y la opción de un senador por designación autonómica en la Cámara Alta.

El actual diputado del espacio confederal y miembro de Podemos, Juan Antonio Delgado, que entró en el Congreso tras dejar Noelia Vera la política activa, concurre a estos comicios como cabeza de lista en la lista de la coalición 'Por Andalucía' en la provincia de Cádiz y ya ha señalado que dejará a su escaño para entrar en el Parlamento andaluz.

Esta renuncia motivará que su relevo corra al número tres de la candidatura por la provincia gaditana en las últimas elecciones generales, un puesto que corresponde a José Luis Bueno, quien es concejal y portavoz de IU en el Ayuntamiento de El Puerto de Santa María (Cádiz). La previsión es que acepte ocupar el puesto vacante de Delgado, según apuntan fuentes del espacio confederal, y elevaría así a cinco los representantes de IU en el Congreso de los Diputados.

Y es que la formación comenzó la legislatura con tres diputados y actualmente tiene cuatro escaños, que ostentan su líder y ministro de Consumo, Alberto Garzón, el portavoz adjunto y secretario general del PCE, Enrique Santiago, y los parlamentarios Roser Maestro y Miguel Ángel Bustamante (el último en incorporarse).

También milita en IU el diputado Joan Mena pero se contabiliza como cuota de En Comú Podem en el grupo parlamentario, donde realiza labores de portavoz de los comunes en Cataluña y recientemente ha avanzado que optará al proceso interno para optar a ser candidato en el Ayuntamiento de Sabadell.

De hecho, la representación de IU en el Congreso pudo ser mayor cuando se abrió el proceso de reemplazar al exdiputado Alberto Rodríguez, tras la polémica retirada de su escaño a raíz de la sentencia que el Tribunal Supremo dictó en su contra. Y es que la número dos de por la circunscripción de Tenerife era la militante de IU Fátima González, quien declinó ocupar el puesto. Además, se da la circunstancia de que la vacante aún no ha sido cubierta pese a correr lista, dado que la número tres de la lista no responde si acepta o declina la credencial expedida por la Junta Electoral.

POSIBILIDAD DE SENADOR

Por otro lado, el acuerdo político entre Podemos e IU para concurrir juntos dentro de la coalición 'Por Andalucía' otorga a la organización que lidera Alberto Garzón proponer el senador por designación autonómica, que deberá abordarse en la cámara andaluza a propuesta de la comisión de Nombramientos. En el caso de dicha región, le corresponden nueve escaños por esta modalidad.

De esta forma, la estimaciones es que la obtención de grupo parlamentario le brindará poder obtener un representante en la Cámara Alta. Con ello, IU volvería a disponer de un senador dado que su último parlamentario fue Iñaki Bernal y estuvo representando a Navarra entre 2016 y 2019.

Bershka: 10 prendas para un look de festival

Este verano los festivales van a recuperar la normalidad tras dos años a medio gas como consecuencia de la pandemia. Bershka ha sacado una colección especial para este tipo de eventos. Y es que tienes que ir a al última aunque vayas a un concierto.

 Esta marca, que pertenece al Grupo Inditex, cuenta con muchas novedades de este estilo, que además están a la venta a un módico precio, por lo que seguro que encuentras algo que te guste. A continuación, te mostramos 10 prendas para un look de festival de Bershka.

TOP DE BOLITAS DE BERSHKA

Bershka: 10 prendas para un look de festival
Foto: Bershka

En primer lugar, te proponemos un top de bolitas que te puede dar el toque definitivo a tu look festivalero. Está hecho de bolitas de plástico que forman varias hileras en la zona del pecho. Es de tirantes, pero tendrás que ponerte algo debajo. Este accesorio va a marcar tendencia durante todos los festivales de este verano. Bershka lo tiene a la venta por 29'99 euros.

VESTIDO DE CROCHET

Bershka: 10 prendas para un look de festival
Foto: Bershka

Otra opción magnífica de la firma de Inditex es este vestido de crochet. Este tejido está marcando tendencia, por lo que vas a ir a la última. El modelito es de color morado y cuenta con tirantes cruzados por la espalda. Del escote para abajo es semitransparente, por lo que te permitirá presumir de figura. Puedes comprarlo en las tiendas de Bershka por 29'99 euros.

TOP DE CROCHET CON ESPALDA DESCUBIERTA

Bershka: 10 prendas para un look de festival
Foto: Bershka

La siguiente propuesta de esta marca es un top de crochet de color morado. La prenda es de tirantes que se cruzan por la espalda. Cuenta con una lazada para que lo ajustes a tu medida. Además, presenta un colgante debajo del escote a modo de adorno. No vas a tener problemas en combinarla, ya que pega con un simple short. Bershka lo ha puesto a la venta por 19'99 euros.

TOP DE PUNTO DE FLOR

Bershka: 10 prendas para un look de festival
Foto: Bershka

Otra opción para ir de festival es este estupendo top de punto de color naranja. La prenda representa la forma de una flor con una abertura en el medio. Es de tirantes y cuenta con dos lazadas en la espalda para que te los ajustes correctamente. Puedes adquirirlo en las tiendas de Bershka, su página web o su app oficial por 19'99 euros. Veamos más propuestas de la marca de Inditex...

EL CONJUNTO FESTIVALERO DE BERSHKA

Bershka: 10 prendas para un look de festival
Foto: Bershka

Para que no te comas la cabeza pensando en cómo conjuntar las prendas, Bershka te propone un conjunto a juego con un estampado muy veraniego. Se compone de un top de manga corta con cuello de solapas y un nudo para que te lo ajustes en el escote. La parte de abajo es un short que se adaptará a la medida de tu cintura. Puedes comprar cada prenda por 19'99 euros.

TOP DE PUNTO CRUZADO

Bershka: 10 prendas para un look de festival
Foto: Bershka

Volviendo con los tops, nos encontramos con uno cruzado con estampado space dye. La prenda se cruza alrededor del cuello y es de color verde. Cuenta con una lazada en la espalda para que te lo ajustes a tu medida. Además, entre los pechos presenta una sujección para que no se te salgan. Bershka lo tiene a la venta por solo 17'99 euros. ¡No puede ser más festivalero!

VESTIDO DE PUNTO DE BERSHKA

Bershka: 10 prendas para un look de festival
Foto: Bershka

La siguiente propuesta de la firma de Inditex es un vestido de punto muy similar al top anterior. El modelito es de color verde con el estampado space dye. La prenda es ceñida, por lo que te permitirá presumir de figura. Además, es de tirantes y te dejará casi toda la espalda al aire. Puedes hacerte con él en las tiendas de Bershka, su página web o su app por 25'99 euros.

TOP DE CROCHET CON VARILLAS

top
Foto: Bershka

Como puedes comprobar, el crochet es lo último a la hora de ir de festivales. Para muestra, este top fabricado con este tejido de color blanco. Es de tirantes, que se cruzan en la espalda para darle mayor sujección. Además, debajo de los pechos posee una banda semitransparente que recuerda a un corsé. Bershka lo ha puesto a la venta por apenas 17'99 euros.

VESTIDO MINI DE PUNTO

vestido

Otra opción de la firma de Inditex es un vestido de punto de color blanco. El modelito cuenta con tirantes que se cruzan en el cuello. Ademas de dos lazadas en la espalda para que te aporten mayor sujección y seguridad. Vas a pasártelo genial llevando esta prenda de festival. Puedes adquirirlo en las tiendas de Bershka por 25'99 euros.

PENDIENTES DE PEDRERÍA

pendientes

En último lugar, te proponemos el toque definitivo para tu look festivalero. Se trata de unos pendientes con pedrería de tamaño extra grande. Con estas piezas, no vas a pasar inavertida. Cuenta con una cascada de gemas que colgarán de tus orejas. Bershka vende este llamativo accesorio por 7'99 euros.

PP-A lograría hasta 50 escaños en las elecciones, con ventaja de casi 11 puntos sobre PSOE-A

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El PP-A ganaría las elecciones del 19 de junio con el 36,1 por ciento de los votos, lo que le permitiría obtener entre 46 y 50 escaños (la mayoría absoluta se sitúa en 55), y con una ventaja de 10,7 puntos sobre el PSOE-A, que lograría el 25,4 por ciento de los votos (entre 30 y 32 escaños), según se recoge en una encuesta de Sigma Dos publicada este domingo por el diario El Mundo.

La encuesta --realizada entre el 23 y 26 de mayo y con una muestra de 1.300 entrevistas-- otorga a Vox el 15,1 por ciento de los votos (entre 16 y 17 diputados) y a la coalición Por Andalucía, el 10,5 por ciento de los votos (entre 8 y 10 diputados).

A Ciudadanos (Cs) se le otorgan el 4,9 por ciento de los votos, lo que le permitiría obtener entre 2 y 3 escaños, mientras que Adelante Andalucía, con el 4,8 por ciento de los votos, podría lograr otros dos escaños.

De acuerdo con estos resultados, el PP-A, si alcanzara los 50 escaños, casi duplicaría los que obtuvo en las elecciones de diciembre de 2018, que fueron 26. El PSOE-A prácticamente mantiene el mismo resultado, ya que actualmente cuenta con 33 diputados y según la encuesta podría bajar entre uno y tres.

En cuanto a Vox, de 12 diputados que obtuvo en diciembre de 2018, pasaría a obtener en los comicios del junio entre 16 y 17. El partido que sufriría la mayor pérdida, un escenario que han mostrado ya varias encuestas, sería Ciudadanos, que de ser tercera fuerza política en diciembre de 2018 con 21 diputados, pasaría a ser quinta fuerza en junio con entre 2 y 3 escaños.

En cuanto a la valoración de candidatos a la Presidencia de la Junta, el que obtiene la mayor puntuación es el presidente de la Junta y candidato a la reelección por el PP-A, Juanma Moreno, con 5,8 puntos (con un nivel de conocimiento del 90,2 por ciento), seguido de la candidata de Por Andalucía, que obtiene 5,1 puntos, aunque el nivel de conocimiento es del 29,3 por ciento, el más bajo de todos.

El resto de candidatos no logra el aprobado: Juan Marín (Cs) obtiene un 4,9; Juan Espadas (PSOE), un 4,3; Teresa Rodríguez (Adelante Andalucía), un 4, y Macarena Olona (Vox), un 3,9.

Preguntados los encuestados sobre su preferencia de pacto si ningún partido consiguiera la mayoría necesaria para gobernar en solitario, el 21,7 por ciento opta por la continuidad del actual pacto entre PP-A y Cs y un 21 por ciento se decanta por un pacto entre PP-A y Vox, mientras que un 12,5 por ciento cree que un pacto entre PSOE-A y Adelante Andalucía y un 10,5 por ciento, un pacto entre PSOE y Por Andalucía. Un 9 por ciento de los encuestados apuesta por un pacto entre PSOE y PP.

Arrimadas dice que el "fin del sanchismo está cerca"

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La líder de Ciudadanos, Inés Arrimadas, ha señalado que el "fin del sanchismo" está "cerca" y ha situado a su partido como "imprescindible" para "reconstruir España". "La España post Sánchez va a necesitar al partido liberal, no sólo al viejo partido conservador con la vieja estrategia de siempre", ha aseverado Arrimadas en una entrevista publicada este domingo por el diario 'El Mundo'.

Para Arrimadas, el Gobierno de Pedro Sánchez está "muy tocado y débil" tras la crisis por el caso Pegasus, que, a su juicio, ha reflejado que el presidente del Gobierno es "el caballo de Troya del separatismo en las instituciones del Estado porque es en el estado donde ha introducido a Bildu, ERC, Podemos...".

Ante el "fin del sanchismo" al que ha apuntado, ha asegurado que la "destrucción" que dejará "es tan grande" que no la podrá "reconstruir un solo partido ni un solo líder", por lo que no se conformaría con el PP para "reformar España". En este sentido, ha reconocido que aún tiene que ir "construyendo y profundizando" en su relación con el líder del PP, Alberto Núñez Feijóo.

Por otro lado, Arrimadas ha situado a Cs como la "única garantía" en las elecciones andaluzas porque "votar a cualquier otro partido puede significar que gobierne la izquierda o que haya un Gobierno peor". "Nuestro escaños van a servir para reeditar al mejor Gobierno, que es el de Cs y el PP", ha añadido.

La Reina Letizia inicia el martes en Mauritania su primer viaje de cooperación a un país del Magreb

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La Reina Letizia iniciará este martes en Mauritania el que es su séptimo viaje de Cooperación desde 2015 pero el primero a un país magrebí para conocer de primera mano la labor que desde la Agencia Española de Cooperación Internacional para el Desarrollo (AECID) y las ONGD se lleva a cabo allí.

Desde el Ministerio de Asuntos Exteriores, Unión Europea y Cooperación, del que depende AECID, ponen en valor la importancia que tienen estos viajes de Doña Letizia a la hora de visibilizar el trabajo que realiza la Cooperación Española en los países que visita y también para que la ciudadanía sepa qué es lo que se está haciendo con los fondos públicos.

Mauritania reviste además una importancia particular para España, puesto que la Cooperación Española trabaja allí desde hace más de 30 años, pero también por su papel en el plano político, dada la estabilidad institucional de que goza en un entorno como el del Sahel, donde Malí y Burkina Faso cuentan con gobiernos militares y donde la violencia yihadista va en aumento.

Asimismo, el Gobierno valora especialmente el papel de Mauritania en el plano de la seguridad pero sobre todo en la contención de los flujos migratorios irregulares, ámbito en el que los dos países vienen colaborando desde hace años.

Así, por ejemplo, en 2021 Mauritania interceptó 128 cayucos y 9.230 migrantes tanto en su territorio como en sus aguas territoriales, incluidos organizadores u otros colaboradores, una cifra que supera en un 221% el total de inmigrantes llegados a Canarias desde las costas mauritanas, según datos de Exteriores.

Además, desde la Cooperación Española se ha venido trabajando también en proyectos que buscan brindar oportunidades a los mauritanos, sobre todo a los más jóvenes, para que estos no vean en la inmigración ilegal la única salida para su futuro, en un país donde el 16,6% de la población vive en situación de extrema pobreza.

PAÍS PRIORITARIO DE LA COOPERACIÓN

Mauritania es desde 1995 un país prioritario para la Cooperación Española. La Ayuda Oficial al Desarrollo (AOD) para el periodo 2014-2020 ascendió a más de 52,4 millones de euros. En la actualidad hay 32 proyectos en ejecución por más de 36 millones de euros, incluidos fondos de la cooperación delegada de la UE y en el país trabajan 18 ONGD españolas.

La Cooperación Española está centrada en mejorar la gobernanza y el fortalecimiento institucional, principalmente en lo relativo a la igualdad de género; en la promoción del desarrollo rural y la seguridad alimentaria, y en contribuir a fortalecer el sistema de salud mauritano con vistas a la cobertura universal. En este sentido, Doña Letizia tendrá ocasión de visitar distintos proyectos que cubren todas estas temáticas.

La Reina tendrá una agenda muy apretada durante su estancia en Nuakchot, a donde llegará a última hora del martes acompañada por la secretaria de Estado de Cooperación Internacional, Pilar Cancela, y será recibida por la primera dama del país.

PROYECTOS A VISITAR

Ya el miércoles están previstas visitas a un total de cinco proyectos, además de un encuentro con el personal de AECID, de las ONGD españolas y de otros organismos humanitarios en la sede de la Oficina Técnica de Cooperación (OTC).

En concreto, visitará la plataforma logística de la Sociedad Nacional de Distribución de Pescado Congelado (SNDP), un proyecto emblemático que busca promover la distribución de pescado para mejorar la seguridad alimentaria de la población y del que se benefician unas 390.000 personas, así como 'Promopêche', que promueve la pesca artesanal en espacios naturales protegidos y cuenta con fondos de la UE.

En el ámbito de la salud, ese día visitará un proyecto de formación de médicos especialistas en la Universidad de Nuakchot, para formar en cirugía, anestesia-reanimación y urgencias, mientras que en lo relativo cuestiones de igualdad visitará la Comisaría especial contra la violencia de género y el Observatorio de Igualdad de Género en la citada universidad.

Ya el jueves, la Reina visitará el proyecto HUERTOS, que promueve la seguridad alimentaria --uno de los temas que más interesan y preocupan a Doña Letizia-- y el empleo y en el que participan unas 180 familias, así como el Centro de Emergencias SAMU, en el que participa personal del SAMUR madrileño y del Servicio Andaluz de Salud y que se lanzó a finales de 2021. Doña Letizia completará su estancia con un almuerzo que ofrece en su honor la primera dama mauritana.

El hecho de que la Reina visite los proyectos de la Cooperación Española, destacan fuentes de Exteriores, permite también escenificar la solidaridad y el compromiso de España con este país y al mismo tiempo reconocer y agradecer el trabajo que los cooperantes, no solo de AECID sino también de la cooperación descentralizada y las ONGD, realizan en el país.

SÉPTIMO VIAJE DE ESTE TIPO

Doña Letizia inició este tipo de viajes en 2015, visitando entonces Honduras y El Salvador y, con excepción de 2016, ha realizado uno cada año, incluso en 2020 en plena pandemia de la COVID-19. Así, en 2017 estuvo en Senegal, en 2018 viajó a República Dominicana y Haití, en 2019 se desplazó a Mozambique y en 2020 repitió en Honduras, que acababa de ser golpeado por dos huracanes.

El último que realizó fue a Paraguay, a finales del pasado mes de noviembre. Aunque por regla general se han celebrado con una cadencia de alrededor de un año, en esta ocasión apenas han pasado seis meses entre viajes, algo que desde Exteriores y Zarzuela explican por el hecho de que la pandemia impidió organizar antes el viaje en 2021.

Así las cosas, dichas fuentes no cierran la puerta a que Doña Letizia pueda realizar un segundo viaje de Cooperación en este 2022, algo que en Exteriores ven con buenos ojos por el impacto visibilizador que tienen estas visitas. Desde Casa Real inciden en que la Reina está muy comprometida con la Cooperación pero todo dependerá de que su agenda se lo permita. Con todo, recalcan que no hay aún nada concreto en este momento.