Hay muchas personas que han decidido adentrarse en la vida fitness en el 2022, pero el cambio físico también requiere de una buena alimentación.

En ese sentido, existen suplementos que ayudan a potenciar el trabajo físico como las proteínas, que ayudan a aumentar la masa muscular, tonificar los músculos y eliminar la grasa. Existen múltiples tipos de suplementos proteicos con diferentes beneficios; por esta razón, Totemfit, ofrece una gran variedad de proteínas que se adaptan a las necesidades de cada entrenamiento y dieta.

Tipos de proteínas

Todos los cuerpos son diferentes, por lo que las proteínas se desarrollan con componentes que se ajustan a las múltiples necesidades corporales. Por ese motivo, Totemfit tiene un amplio stock de proteínas con múltiples beneficios.

Proteínas isoladas

Son la mejor opción para quienes buscan definir músculos. También conocidas como proteínas de aislado de suero, carecen de hidratos de carbono, grasas, colesterol y lactosa, por lo que es uno de los suplementos más completos del mercado. Totemfit recomienda específicamente, la proteína isolada cero por sus múltiples beneficios.

Proteínas de huevo

Esta proteína en polvo se caracteriza por aportar micronutrientes y macronutrientes a cualquier dieta. Las que están desarrolladas con huevos de corral, otorgan altas cantidades de vitamina A, B y D. Una cucharada proporciona 24 gramos de proteína, por lo que es recomendable que las mujeres consuman dos cucharadas por día y los hombres tres cucharadas.

Proteínas hidrolizadas de suero

Este producto se produce a partir de la leche de vaca, lo que lo hace una opción ideal para quienes presenten alergias a otras proteínas. Pasa por un proceso de filtración de propiedades, que concentra las proteínas del suero en una forma completamente purificada. Cabe mencionar que hay una proteína de suero que es aislada del suero de leche, que también está disponible en la tienda online.

Proteínas veganas

Si bien las proteínas más conocidas en el mercado son las que se realizan con base en productos animales, hay nutrientes vegetales que se utilizan para desarrollar estos suplementos, como la soja, cáñamo, guisante y arroz. Contrario a la creencia popular, las dietas veganas proporcionan los nueve aminoácidos esenciales para el crecimiento muscular, que este tipo de proteínas ayudan a conseguir.

¿Cuándo consumir batidos de proteína?

Las proteínas en polvo se pueden agregar a varios tipos de alimento, pero los batidos de proteínas son los más populares para consumirlas. Se pueden ingerir a diferentes horas del día para proporcionar los resultados esperados. Para el crecimiento muscular, se consumen antes de acostarse y para evitar el catabolismo muscular, se puede realizar el batido en la mañana. Además, aquellos que buscan potenciar su fuerza en el entrenamiento, lo pueden consumir antes y después de la sesión de entrenamiento.

Más allá de la Ley de Segunda Oportunidad, la reunificación de deudas es otra herramienta que favorece a aquellos particulares y empresas que han asumido una cantidad importante de deudas y que no pueden afrontar el pago de las mismas.

Sin embargo, este procedimiento requiere aspectos claves como estar fuera del fichero de morosos, lo cual puede resultar complejo si no se cuenta con la asistencia de especialistas en el área.

Al respecto, los profesionales de iMorosity han constituido una solución efectiva para ayudar a empresas y particulares en el proceso de reunificar préstamos y salir del fichero de morosos a nivel nacional. 

Por qué optar por la reunificación de deudas

La reunificación de deudas representa un sistema mediante el cual una empresa o particular puede agrupar todos sus pagos pendientes en solo una cuota mensual. Este mecanismo constituye una solución para quienes han incurrido en un gran número de deudas con diferentes entidades y no pueden pagarlas individualmente.

En líneas generales, este método se ha caracterizado por ofrecer amplios beneficios a los deudores, como por ejemplo, a la posibilidad de tener una cuota mensual más reducida y tener el control de lo que se pagará.

Asimismo, la reunificación de deudas permite consolidar los intereses de cada deuda en uno solo que también resultará más bajo, al igual que es posible elegir la duración del préstamo, lo que contribuye a pagar con mayor flexibilidad y comodidad.

Además de ser una opción accesible, el trámite de reunificación se ha caracterizado por ser seguro, ya que en la gran mayoría de los casos, las empresas encargadas del trámite ofrecen una opción de seguro destinada a cubrir la cuota mensual en caso de algún hecho fortuito como desempleo e incluso el fallecimiento.

Atención personalizada y asesoría para reunificar préstamos

Si bien se trata de una oportunidad para los deudores, reunificar las deudas resulta un proceso complejo que requiere la asistencia de profesionales que lleven a cabo las acciones necesarias para desarrollarlo adecuadamente. 

Ante esto, iMorosity se ha posicionado como una de las compañías especializadas más destacadas en el sector. Conformada por un grupo de profesionales altamente cualificados y con destacada trayectoria, esta compañía se ha caracterizado por brindar una atención personalizada, proporcionando soluciones ajustadas a las necesidades de cada uno de sus clientes.

En este contexto, además de orientar el proceso para reunificar los préstamos, esta compañía cuenta con un grupo de especialistas multidisciplinarios para ayudar a salir del fichero de morosos, lo que representa un requisito esencial en el proceso.

Con más de 10 años de experiencia, iMorosity ha sido calificada como la empresa líder en bajas cautelares de la forma más rápida, segura y transparente.    

La digitalización ha llegado a diversos sectores y el mundo deportivo no ha sido la excepción. Hoy en día, han surgido plataformas de empleo que brindan la oportunidad a los entrenadores, monitores y demás profesionales del deporte de ganar mayor visibilidad en internet para conseguir un empleo bien remunerado.

En este contexto, entran en juego los servicios de Sportalis, un nuevo portal web que reúne a los especialistas del deporte que se encuentran en búsqueda de empleo, ofreciéndoles una plataforma fácil de usar y con un buen tráfico de clientes interesados en contratar a un instructor fitness.

El servicio ofrece a los profesionales deportivos una versión gratuita y una premium, que les permite gozar de beneficios adicionales para acelerar sus posibilidades de contratación y demás ventajas (como conseguir clientes si son autónomos).

Ventajas de contar con un perfil premium en Sportalis

Sportalis ha llegado al mercado digital con una propuesta diferente que tiene como propósito ayudar a los profesionales deportivos a encontrar empleo en cualquiera de los sectores a los que se dediquen, sea salud, ejercicio físico u ocio, entre otros. Para ello, ofrecen una suscripción free que consiste en un perfil público con funcionalidades básicas.

Por otro lado, está la versión premium, caracterizada por ofrecerle a sus miembros beneficios más avanzados que les ayuden a mejorar su visibilidad dentro de la plataforma. La membresía ubica a los profesionales entre los primeros resultados de búsqueda, de acuerdo a su titulación, y les permite publicar vídeos e imágenes sobre los servicios que ofrecen, así como promocionar eventos y horario de clases.

Por otro lado, los perfiles más destacados aparecerán en la revista 360° Sportfit, ayudándoles a potenciar su autoridad en el sector. De esta manera, esta alternativa se convierte en una gran opción para los deportistas que desean potenciar sus probabilidades de contratación sin tener que invertir una gran cantidad de dinero.

Relevancia de la validación de los títulos

Para tener un perfil profesional certificado dentro de la aplicación, lo primero es registrarse y crear una cuenta, rellenando un conjunto de datos personales y laborales, así como las certificaciones y las titulaciones a las cuales se desea aplicar. Posteriormente, un equipo de gestores de la compañía se dedica a verificar la autenticidad del perfil y otorgar las insignias correspondientes a su sector.

Este procedimiento es muy importante para los perfiles porque ganan mayor credibilidad y confianza por parte de los clientes interesados en contratar sus servicios profesionales. Así es como Sportalis proyecta las habilidades de los especialistas en actividades físicas y les ayuda a conseguir mayores oportunidades de crecimiento laboral.

Para el buen funcionamiento de una empresa, uno de los pilares básicos son los trabajadores, ya que de ellos puede depender en gran medida el cumplimiento de las metas y los objetivos que establezca la organización. Por este motivo, se deben mantener motivados, reconocerles y premiarles sus fortalezas y darles la oportunidad de continuar formándose.

En este sentido, empresas en España como INUSUAL enseñan las formas más eficientes de diseñar un programa de training corporativo de cambio para empresas, con el fin de aumentar la productividad en todas las áreas, un aspecto que al final de cuentas se traducirá en beneficios para todas las partes, es decir, para los dueños, para los ejecutivos y sus responsables de área. 

Programa de training corporativo para llevar a una empresa al siguiente nivel 

Optar por un programa de training corporativo puede resultar una excelente estrategia para mejorar el funcionamiento de una empresa, para destacar entre la competencia y para adaptarse a las nuevas modalidades de trabajo en las que la persona ante el uso de la tecnología es la principal protagonista. INUSUAL ofrece un servicio para todas aquellas empresas que son conscientes de la necesidad de un cambio en la forma de anticiparse al futuro.

Específicamente, se enfoca en cinco pasos fundamentales. El primero es replantear los retos, descubrir y ponerle fin a las dificultades que pueda estar afrontando el equipo y ayudar a que se sientan más comprometidos con la empresa, optimizar el producto o servicio que se vende, incrementar las estrategias para atraer a más clientes, adaptarse a los cambios tecnológicos y mejorar la comunicación entre cada una de las áreas de la organización.

Por otro lado, se enfocan en acompañar a quienes trabajan en una organización a reaprender nuevos métodos de trabajo, bien sea para optimizar el liderazgo, para resolver problemas, estimular la creatividad o desarrollar la comunicación creativa.

Sumado a todo lo mencionado, en INUSUAL, son expertos en renovar creencias con la ayuda de coaches y en reforzar conocimientos y habilidades. También son mentores expertos en transmitir la experiencia que ahorrará más de un error a los responsables de desplegar nuevos proyectos organizacionales.

Reskilling y upskilling para aumentar la motivación y el compromiso del equipo de trabajo

En esta era tecnológica todo ha cambiado, incluso las profesiones y la forma de trabajar. Debido a este panorama, han surgido capacitaciones como el upskilling (aprender nuevas habilidades que se adapten al puesto de trabajo actual) y el reskilling (aprender nuevas habilidades para desempeñarse en un trabajo complementario), las cuales se han convertido en una de las formas de adaptarse a las nuevas tendencias laborales.

Con el upskilling, los trabajadores de un determinado puesto mejoran significativamente sus competencias y aprenden a dominar las herramientas que ofrece la era digital. Por su parte, con el reskilling, los empleados pueden asumir nuevos retos y responsabilidades para seguir avanzando en el crecimiento de la organización.

Las empresas interesadas en obtener un programa de training corporativo con INUSUAL pueden acceder a su sitio web, conocer los detalles de sus servicios y solicitar una propuesta personalizada para su caso concreto.

Es cada vez más frecuente encontrar anuncios de alquiler o venta de garajes de uso exclusivo. Por tal motivo, una plaza de garaje en Madrid se ha convertido en un activo altamente demandado en el mercado inmobiliario. Madrid es una ciudad que, debido a sus dinámicas sociales, requiere que sus habitantes recorran grandes distancias para llevar a cabo sus labores cotidianas. Como sucede en otras ciudades de España, la capital cuenta con una enorme demanda de vehículos particulares y con una pequeña oferta de estacionamientos públicos.

Consejos para vender una plaza de aparcamiento en Madrid

Para aquellos que deseen conocer las maneras de como vender una plaza de garaje de forma sencilla y efectiva, ParkingYa! es una compañía especializada en compra y venta de garajes de uso exclusivo en el territorio español que aconseja en primera instancia sobre la situación del mercado inmobiliario del lugar en el que se encuentra ubicada la plaza.

Si bien el precio de venta de garajes privados venía con una tendencia a la baja para finales de febrero de 2021, en parte, porque el país se encontraba en una época de incertidumbre económica debido a las consecuencias de los confinamientos decretados para hacer frente a la pandemia de COVID-19. Poco a poco, el precio fue estabilizándose y ajustándose a una demanda creciente de estacionamientos que, al menos, en Madrid, aumentó en un 1,2% con respecto al año anterior.

De esta manera, los precios medios de venta y la oferta de estacionamientos privados de diferentes zonas de la ciudad han venido fluctuando considerablemente, por lo que estas dinámicas se deben tener en cuenta para realizar una oferta más detallada y provechosa.

También es aconsejable que los vendedores sean lo más transparentes y honestos con sus posibles compradores. Esto implica informar oportunamente de las dimensiones del estacionamiento, las medidas de seguridad con las que cuenta, piso en el que se encuentra ubicado, vías de acceso, condiciones del flujo vehicular circundante, entre otros datos que el vendedor considere relevantes para proponer una oferta atractiva al comprador.

Vender una plaza: asesorías personalizadas

Hacer una investigación en detalle del mercado inmobiliario que concierne a los aparcamientos privados y a su vez, compilar los datos necesarios para diseñar la oferta, puede ser una labor demandante para quien desee vender su estacionamiento. Es por ello, que la oficina de ParkingYa!, ubicada en Madrid, cuenta con un equipo especializado con el cual pueden contactar para que se encargue de realizar estas tareas. Gracias a su gestión, muchas personas han podido concretar con éxito la venta de sus estacionamientos privados, generándoles ganancias que se ajusten a los mejores números que el mercado de plazas de aparcamiento puede ofrecerles.

A la hora de realizar un proyecto de reforma en el hogar o en un comercio, un aspecto fundamental es la elección de los materiales. Si bien es cierto que tradicionalmente lo más utilizado ha sido el ladrillo, en los últimos años, otros elementos más modernos como el pladur han experimentado una demanda creciente por sus ventajas y facilidades.

El pladur consiste en placas de yeso laminado de fácil instalación que permiten modelar los espacios. La empresa Edífica Integral, de gran experiencia en el área de construcción y reformas, ofrece un servicio personalizado para ejecutar proyectos con pladur en Barcelona, sin necesidad de colocar regatas, de forma limpia, económica y rápida.

Las ventajas de utilizar pladur

Además de la facilidad de instalación, el pladur cuenta con una serie de ventajas que lo colocan dentro de los materiales predilectos en la actualidad. Es un material versátil e ideal para sistemas de instalación de tabiquería, trasdosados, techos y paredes. Además, resulta muy resistente a la humedad, al fuego y a los impactos o golpes.

Asimismo, es posible colocar materiales de aislamiento acústico y térmico dentro de las placas, lo que resulta ideal tanto para minimizar el ruido como para mantener una temperatura agradable dentro de los hogares. Otra opción es recurrir a placas de pladur de un grosor especial, que pueden cumplir con funciones similares sin necesidad de agregar el aislante.

Por otra parte, hay modelos de pladur especialmente resistentes al agua, que contienen un tratamiento hidrófugo. Este material es perfecto para trabajos en baños, aseos, cocinas o duchas. Edífica Integral, que solo trabaja con proveedores de materiales de primera calidad, también realiza proyectos de reforma integral de baños y cocinas en los que, si el cliente lo desea, se utilizan este tipo de placas de pladur.

En todos los casos, el pladur es más económico que otras alternativas porque viene de fábrica ya preparado para su instalación. De esta manera, son necesarias menos horas de trabajo para colocarlo.

Un material versátil e higiénico

Al ser muy fino y liso, el pladur permite pintar directamente sobre la placa de yeso, sin necesidad de aplicar productos de protección. También puede ser cubierto con papel pintado o alicatado, algo frecuente en trabajos en baños y cocinas.

Otra función de gran utilidad es la de esconder cables. Con el pladur no es necesario hacer rozas, ya que los cables se colocan directamente por detrás de la placa de yeso laminado, lo que permite dejar las paredes despejadas. Finalmente, el pladur es un material de construcción sumamente higiénico, porque su aplicación es en seco y no se generan residuos ni escombros.

Edífica Integral, empresa de gran trayectoria en la renovación y reconstrucción de espacios, ofrece trabajos con pladur que, por sus ventajas, es uno de los servicios de mayor demanda y popularidad.

La rutina, el estrés y las obligaciones pueden marcar una realidad en la que priman el disconfort e incluso a veces la angustia. Esto se debe a que es habitual que en algún momento una persona sienta que ha perdido cierto control sobre su vida.

Con el propósito de ser una fuente de inspiración, Paul Aley, escritor y experto en Ciencias del Comportamiento, lanzó el libro El Secreto de los Seis Portadores, que está catalogado como una novela de autoayuda.

Según el autor, lo que se busca no es decirle a la gente cómo tiene que vivir, sino contar una historia para despertar emociones en el lector y de esa manera transmitirle conceptos que le sirvan para trazar un plan de acción personal. Paul Aley es, además, coach PNL (Programación Neurolingüística) y emprendedor.

Una historia que fomenta la motivación personal

El Secreto de los Seis Portadores parte de una premisa en la que existen seis cinturones especiales en el mundo que han sido destinados a seis niños cuyas vidas son desafiantes. El desarrollo de los personajes, que provienen de distintas culturas, permite una conexión con el lector porque, al igual que todo el mundo, atraviesan momentos de alegría y otros más difíciles; tienen sueños, pero también miedos.

A través del relato, los lectores obtendrán elementos para integrar en un plan de acción propio que les permita enfrentar sus temores y ser impermeables a las críticas. Por ejemplo, en el libro se comenta que está comprobado que las personas más felices del mundo hacen actividades que les permiten secretar mayor cantidad de neurotransmisores y hormonas de la felicidad. Este tipo de información se transmite en el libro a través de una historia que, además de ser una fuente de motivación personal, es emotiva y cautivadora.

El libro está disponible en formato físico, en digital y como audiolibro. Se consigue tanto a través de la página web del autor como en distintas tiendas online y físicas. Por medio de una suscripción gratuita en la web de Paul Aley, es posible acceder a un fragmento del relato sin coste alguno.

La historia de Paul Aley

El autor nació en Francia, pero pasó toda su infancia y adolescencia en España. Su juventud fue difícil, tanto para él como para su familia, ya que al no saber gestionar sus emociones, su personalidad era conflictiva, lo que lo llevó al fracaso escolar. Pero Paul Aley logró torcer el destino, se formó, trabajó como fisioterapeuta pediátrico y a través de su labor logró ayudar a miles de niños con deficiencias motoras.

Después de muchas lecturas y formaciones comenzó a transmitir sus enseñanzas y conocimientos. Hoy, el autor está convencido de que ha venido a este mundo para inspirar a las personas, para ayudarlas a desafiar su propia mente con el fin de que puedan pensar de una manera diferente y que sean más felices. Todo ser humano tiene un increíble potencial en su interior, solo que a veces, como le ha sucedido a Paul Aley en su vida, se necesita un plan de acción para poder desarrollarlo.

La popularidad de las peluquerías masculinas está creciendo a causa del auge de la preocupación y el interés en relación con el cuidado de la imagen de los hombres. Por esta razón, existen cada vez más negocios que se dedican a brindar este servicio.

En la ciudad de Madrid, el peluquero Eulogio Medina Núñez, más conocido como "Eu, el peluquero de famosos", se ha convertido en una especie de talismán para los futbolistas profesionales. Este artista de la estética utiliza la red social Instagram, donde cuenta con cerca de 40.000 seguidores, para promocionar su trabajo y ponerse en contacto con sus clientes.

Eulogio Medina brinda servicios muy solicitados por su impacto positivo en los jugadores profesionales

Eu es uno de los peluqueros más valorados, tanto a nivel nacional como internacional, ya que presta su servicio a personalidades reconocidas del deporte y la televisión. Entre sus clientes recurrentes se encuentran los argentinos Ángel Correa y Rodrigo De Paul y el uruguayo José María Giménez, futbolistas de la plantilla del Atlético de Madrid.

Según Medina, ninguno pide diseños excesivos, aunque sí les gusta teñirse el cabello en ocasiones. El impacto que generó en un futbolista como Correa se ejemplifica en la gran racha goleadora que alcanzó el argentino durante la temporada pasada, cuando Eu comenzó a asesorarle. En esa lista, se incluye el gol que marcó ante el Valladolid, que resultó decisivo para ganar el campeonato de La Liga para el equipo colchonero.

El peluquero de 45 años, nacido en Córdoba, conoció a Correa cuando este le envió un mensaje solicitando sus servicios. Desde entonces, ambos construyeron una relación de amistad, a la que luego se sumaron De Paul y Giménez, como clientes frecuentes del cordobés. 

Eu cuenta con su propia academia para formar a los especialistas del futuro

El éxito de Eu Medina no es producto de la casualidad. Su pasión por la peluquería nació cuando tenía 5 años de edad, momento en que realizó su primer corte. A partir de ahí, se concentró en perfeccionar sus habilidades hasta llegar a especializarse en colores, diseños y fade. Sin embargo, Eu se considera un profesional muy versátil con control en cabellos largos, medios y cortos.

Desde 2007, también se dedica a la formación de profesionales en su academia, ubicada en su Córdoba natal. El peluquero viaja constantemente por toda España, con el objetivo de que cada vez más famosos luzcan sus innovadores peinados. En la actualidad, Medina también brinda formación para personas residentes en la provincia de Toledo y, gracias a su éxito, evalúa la posibilidad de abrir un nuevo centro en la capital española.

El impacto que genera Eulogio Medina Núñez en los personajes públicos está a la vista. Su asesoría de imagen lo convierte en un verdadero artista del sector, cuya valoración se incrementa día a día. Quienes estén interesados en conocer su trabajo, pueden ingresar en su cuenta de Instagram, donde están registrados los cortes que realiza a distintas personalidades de fama internacional.

Durante el 2021 se crearon más de 840 mil puestos de trabajo en España, según los resultados de la Encuesta de Población Activa (EPA) del cuarto trimestre de este año. La consultora especializada en selección de personal y headhunting, Brandty, realizó un estudio que demostró que más de un 50 % de las empresas tiene previsto ampliar su plantilla durante el año 2022.

En este contexto de expansión, los perfiles más demandados son los técnicos y tecnológicos. Se suele agrupar a estos trabajadores bajo las siglas STEM, por las iniciales en inglés de Ciencia, Matemática, Tecnología e Ingeniería. A su vez, el estudio de Brandty también reveló que el 75 % de las empresas de Alicante y Murcia encuentran grandes dificultades en el área de selección de personal. Se prevé un efecto rebote tras la fase más aguda de la pandemia con grandes necesidades de captación de talento.

¿Qué rol tienen las consultoras en la selección de personal?

El principal problema de las empresas a la hora de seleccionar talento para cubrir sus vacantes se produce, según Brandty, por la brecha entre la oferta y la demanda de los perfiles cualificados. En consecuencia, el salario de este tipo de profesionales está sujeto a un proceso de paulatino aumento. En este marco, los procesos tradicionales de selección resultan insuficientes para cubrir las necesidades de las empresas.

“Se está produciendo un cambio de rol en las consultoras de selección de personal que operamos en el país”, adelantó Guzmán Martínez, director general de Brandty, quien luego explicó que en la actualidad las consultoras especializadas en selección de personal asumen la misión de conectar la propuesta de valor de sus clientes con los candidatos idóneos en un mercado de escasez de talento.

Según el mayor experto en talento de habla hispana Juan Carlos Cubeiro, y colaborador de Brandty, "cuatro de cada posición relacionada con la economía digital no se cubrirá por falta de las competencias técnicas necesarias.

Brandty destaca por evaluar el encaje cultural entre una empresa y los distintos candidatos. “La finalidad es aumentar el porcentaje de afinidad y la permanencia de talento en las organizaciones”, agregó Cristina Mulero, CEO de Brandty.

Método de headhunting único en España

Brandty es la primera consultora certificada en España en Selección por Valores a través del Modelo Triaxial diseñado por Simon Dolan. Esto permite identificar los valores de un candidato y evaluar el grado de compatibilidad con los de la empresa. Brandty posee un 85 % de efectividad en sus procesos de selección, siguiendo este método.

La externalización de la selección de una posición directiva supone un ahorro de tiempo y costes. Además, el método de búsqueda por valores es más efectivo y permite un mejor encaje con la cultura de una empresa.

En un mercado muy competitivo, en el que los talentos cuentan con abundancia de ofertas, es fundamental contar con un apoyo en el área de selección de personal y headhunting como el que brinda la consultora Brandty, una de las más destacadas del país en selección de personal y executive search.

La calidad de los suministros industriales que utilizan las empresas en el trabajo diario es fundamental para su productividad. La función de los gerentes de compras en las compañías es encontrar alternativas que provean la mejor relación precio-valor para asegurar su rentabilidad.

Identificar estas opciones no siempre es una tarea fácil, ya que en el mercado existe una gran oferta de productos y siempre aparecen nuevas marcas. Hay que enfocar entonces la atención en los proveedores especializados con mayor experiencia en este campo, que ofrezcan garantías de calidad sobre lo que venden.

Una empresa, en la zona de Castellón, que ha destacado por su permanencia como proveedora en el mercado es Suministros Industriales Tomás Beltrán. A lo largo de 50 años, ha acumulado una experiencia que dista mucho de la que tienen otros despenseros de productos similares no tan especializados. 

Productos que ofrece Suministros Industriales Tomás Beltrán

El negocio está enfocado en atender a sectores como la industria naval, hortofrutícola, residencial particular y los talleres de diversos tipos. Poseen catálogos de herramientas grandes y pequeñas, piezas de maquinarias, tornillería inoxidable y de latón, zincada, accesorios de hidráulica y neumática, rodamientos y soportes. Tienen también todo un portafolio de cadenas y correas.

En la rama de implementos de seguridad, cuentan con un variado stock en ropa de seguridad y elementos accesorios como guantes, cascos y calzados. Venden todo tipo de señales de seguridad, aceites y grasas industriales. En ferretería, tienen accesorios para realizar trabajos de electricidad y de pintura en los ámbitos industrial y residencial.

Uno de los comercios más grandes de suministros industriales de España

La firma se identifica como uno de los comercios más grandes en su tipo. Su tienda fisica está ubicada en Castellón, pero, en realidad, atienden pedidos desde todo el país gracias a su e-commerce. Aseguran que este nivel les ha permitido comercializar las marcas líderes en el mundo como Alex, Cofan, Abac, Bahco, Blue-Master, Acesa, Celo, Esbelt o Inoxpres.

En su sitio web, los clientes pueden descargar los catálogos de esas y otras marcas para estar pendientes de las novedades en sus productos. Suministros Industriales Tomás Beltrán afirma que uno de los secretos para permanecer en el mercado tanto tiempo es que siempre están actualizados. Cada día, ofrecen productos nuevos para satisfacer las cambiantes necesidades de los compradores.

Es así como también tienen líneas de baño, cocina, comedor y artículos de limpieza. En la parte de cocina, venden las mejores marcas de ollas, sartenes, paelleras, cafeteras y grifería. Para el comedor, venden desde mantelería hasta cubertería, cristalería y vajillas de cerámica. Todo lo que una persona pueda necesitar en el hogar para los particulares.

Con los años, el suelo pélvico de la mujer puede afectarse por diversas causas como el sobrepeso o el posparto y es muy común que se presenten escapes de orina por esfuerzos leves.

La silla TESLA de estimulación es un método novedoso que fortalece los músculos de la pelvis y que puede ser implementado junto a terapias de rejuvenecimiento de la zona íntima. Esta exitosa combinación de tratamientos femeninos es promovida por la Clínica de Medicina Estética Integral de la Mujer Unidad FEMME, un instituto que realiza este procedimiento que equivale a miles de ejercicios de Kegel y busca que las pacientes tengan una mejor calidad de vida.

Beneficios de los tratamientos

Desde la primera sesión, las usuarias pueden observar que hay mejoría en sus síntomas, tanto en los goteos involuntarios de orina como en la resequedad de la zona íntima. La silla TESLA Former produce un campo magnético que contrae el suelo pélvico y ayuda a controlar la incontinencia. Por su parte, el rejuvenecimiento de la vulva, que se hace de manera conjunta con el tratamiento de escapes de orina por esfuerzos leves, se realiza con tecnología ginecoestética de la marca Indiba y busca propiciar la producción de colágeno y evitar la picazón crónica que puede llegar con la edad. La incontinencia leve y la perimenopausia son temas de los que poco se habla y el personal de la clínica Femme, liderada por la doctora Alfonsina Uriburu, está dispuesto a escuchar a los pacientes que se encuentren angustiados y quieren hallar una solución eficiente para estas condiciones de salud.

El funcionamiento de la estimulación electromagnética funcional

Este dispositivo electrónico está compuesto por campos magnéticos de alta intensidad que provocan en las neuronas corrientes eléctricas. Cuando estas corrientes logran potenciar el trabajo de esas neuronas, se libera una señal que va a la unidad neuromotora y se termina generando la contracción de los músculos que necesitan ser estimulados para lograr un control efectivo de los escapes de micción. El tratamiento no genera dolor ni es invasivo y en total puede producir hasta 50.000 contracciones en el músculo. Cada sesión dura aproximadamente media hora y las citas o sesiones para acceder a este servicio se pueden solicitar a través de la página web de la clínica. De esta manera, Unidad FEMME se constituye como un centro de medicina estética comprometido con la belleza y la salud de la mujer madura y moderna. 

En la actualidad, las personas viven rutinas muy agitadas que no contemplan las pausas.

En el caso de las mujeres, además de enfrentarse al estrés diario, mensualmente deben pasar por los síntomas del síndrome premenstrual. Estos pueden incluir calambres, acné hormonal, cambios de humor o dolores de cabeza, entre otros. Aunque existen medicamentos, muchas veces no son suficientemente efectivos para proporcionar bienestar. Es por ello que la empresa TYME Naturals ha creado una fórmula basada en ingredientes naturales y veganos, que acompaña a las mujeres en su ciclo menstrual.

Los síntomas del síndrome premenstrual

Tres de cada cuatro mujeres experimentan el síndrome premenstrual cada mes, de acuerdo a la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia. Este se presenta 2 semanas antes de la menstruación con una amplia variedad de síntomas emocionales, conductuales y físicos que pueden o no ser consistentes en cada cuerpo. La sintomatología más común abarca calambres o cólicos, los cuales suelen ser los más molestos y dolorosos, sensibilidad en los senos, fatiga, irritabilidad, acné hormonal, irregularidades intestinales y antojos. Otro de los síntomas es el cambio de humor, el cual puede ser un inconveniente en la rutina diaria.

Aunque estos síntomas son parte de un proceso natural del cuerpo femenino, en algunos casos, el dolor físico y los cambios emocionales pueden ser graves, incluso se puede llegar a padecer el trastorno disfórico premenstrual o TDPM. Los síntomas de este son principalmente depresión y cambios de humor intensos que pueden resultar en ansiedad, agobio y desconcentración.

¿Cómo combatir el síndrome premenstrual?

Las mujeres que presentan el síndrome premenstrual deben recurrir a medicamentos como el ibuprofeno y otros antiinflamatorios para aliviar los síntomas y otras prefieren remedios naturales para poder superar estos días. Por ejemplo, para el dolor de vientre o calambres se recomienda aplicar compresas calientes. Los tés de hierba buena, manzanilla y valeriana también son útiles para aliviar los síntomas estomacales, además de calmar la ansiedad y el estrés.

Sin embargo, no siempre hay tiempo suficiente para preparar estos remedios naturales. Por eso, TYME Naturals ha creado un complemento vitamínico que reúne todo lo necesario para tratar el síndrome. Sus ingredientes son la chasteberry, que reduce el acné y los cambios de humor; el Dong Quai, que calma los cólicos y alivia la ansiedad; el bálsamo de limón que colabora en la misma tarea; y finalmente la vitamina B6, que reduce los cambios de humor y los antojos.

La empresa se encarga de proporcionar alivio en presentaciones prácticas y cómodas, ya que los ingredientes mencionados vienen concentrados en unas pequeñas gomitas 100% veganas y de agradable sabor.

Como experta, formadora y consultora en distintas áreas en Máxima Formación con 7 años de experiencia, Rosana Ferrero señala los aspectos en los que se suele centrar. "Me suelen preguntar mucho por LinkedIn sobre cómo comenzar una carrera en Data Science y Machine Learning", afirma la Dra. Rosana Ferrero, Directora Académica, docente y consultora en Máxima Formación. "¿Qué hace falta mirar y profundizar al elegir un lugar donde formarse? ¿Qué formación elegir?"

Utilidad

Que sea un programa actualizado, completo y que ofrezca contenido actualizado y relevante es fundamental según la experta. Ella afirma que hay que identificar si cumple con los objetivos y expectativas del futuro alumno, cuáles son las habilidades y competencias que podrá obtener y cuál es el perfil específico al cual se dirige. Además, "un máster es más completo que un curso, no esperes ser un científico de datos con un mes de formación", recuerda la experta.

Por otro lado, Ferrero afirma que es clave que el máster sea práctico. "Muchos centros te dan un título o certificado pero no un conocimiento práctico para resolver un problema. Es fundamental que integres los conocimientos resolviendo problemas profesionales reales, me gusta decir que 'La práctica hace al Maestro'". 

Soporte

Intercambiar experiencias y resolver las dudas permitirá al alumno seguir progresando, por lo que la retroalimentación y seguimiento personalizado son imprescindibles. Rosana Ferrero recomienda interactuar con compañeros y docentes de forma frecuente.

Modalidad

La flexibilidad de la formación también es relevante. La asesora recomienda la formación online sobre todo para aquellas personas que requieran compatibilizarla con su trabajo. De esta forma, podrá avanzar a su ritmo y elegir desde dónde y cuando estudiar. Además, Rosana recuerda que hay que revisar los métodos de evaluación, si se trata de prácticas o exámenes y si estos se adaptan al calendario del alumno. "Todo esto te dará una idea de si te sentirías cómodo con la formación, si podrás completarla con tu tiempo disponible y si es compatible con tu situación actual", explica.

Experiencia

Que los docentes cuenten con experiencia en la materia que imparten y que dispongan de una formación sólida es fundamental. Por ello, Rosana recomienda revisar el ámbito y la experiencia del profesorado del curso. Además, ante la inmensa cantidad de oferta que hay, es importante saber distinguir aquellos centros que realmente cuentan con una importante trayectoria.

Opiniones

Rosana Ferrero anima a los interesados a consultar las opiniones de alumnos y exalumnos que ya hayan superado el curso con anterioridad. LinkedIn es una plataforma bastante útil para ello.

Tal y como asegura Ferrero, investigar de forma adecuada acerca de la formación a realizar, más allá de ayudar a ahorrar tiempo y dinero, permitirá sacar el máximo partido a los recursos para adentrarse al sector del aprendizaje automático y la ciencia de datos. "Elige sabiamente. La formación es la mejor inversión que podemos hacer en nosotros mismos", advierte la experta.

Extendido en todo el mundo a través de numerosas destilerías, el whisky se establece hoy en día como una de las bebidas más preciadas en el mercado de los aguardientes.

Cada variedad y marca es única y especial y con la caja de suscripción de whisky para degustación de la empresa Whisky Flavour, los amantes de esta bebida podrán experimentar los sabores de todas las marcas de cualquier parte del mundo.

Sabores de acuerdo al lugar de origen

Con el paso del tiempo, el whisky ha evolucionado y diversificado sus características, y de acuerdo a su procedencia, esta bebida adquiere una clasificación. Por ejemplo, los de origen escocés, también conocidos como scotch, se caracterizan por su fermentación en barricas de roble durante 3 años como mínimo. En cambio, los irish (de origen irlandés), destacan por ser elaborados con triple destilación de cebada malteada y maíz. En Estados Unidos, también se destila whisky en Kentucky y Tennessee, mientras que en Gales se destila una bebida de sabor único y de primer nivel. Los grandes amantes de esta bebida también deben saber sobre la existencia de los whiskies japoneses, que se caracterizan por ser destilados de sabor intenso y son reconocidos por ser bebidas de una altísima calidad.

Esta diversidad de sabores que se ha logrado en todo el mundo ha hecho de esta bebida una de las más versátiles, por ello, la caja de suscripción de whisky para degustación se ha convertido en la opción idónea para probar de una forma sencilla y asequible los diferentes tipos de whisky de acuerdo a su lugar de origen.

Clasificación de acuerdo al método de composición

La atención de esta clasificación del whisky está enfocada en el tipo de cereal utilizado, el método de fermentación y el tiempo que lleva el proceso de destilación. En el caso de los whiskies de grano, estos se elaboran con maíz y cebada no malteada, su tiempo de fermentación dura entre 3 y 5 años y son utilizados para crear mezclas, por ello, su sabor es un poco más suave que el de las otras variedades.

Por otro lado, uno de los más conocidos en Estados Unidos, el bourbon, se obtiene de la fusión de levaduras ya fermentadas con otras nuevas, y de esta se obtiene un sabor acaramelado y aromático. El destilado puro de malta es otro de los métodos con los que se obtienen muchos de los whiskies más exclusivos, generando un destilado de cebada y centeno malteado.

Los amantes de esta bebida tienen la posibilidad de catar a profundidad una gran variedad de sabores con la caja de suscripción de whisky para degustación de Whisky Flavour, que les permitirá determinar cuál de ellos es el que mejor se adapta a su paladar de acuerdo a su gusto y sus preferencias personales.

El oro es sinónimo de lujo y glamour, así como del buen vivir al que aspiran muchas personas en el mundo. En esta línea, la marca Vin Doré 24K ha creado una gama gastronómica de lujo que además es única y original. Hasta que sus vinos y espumosos con oro comestible salieron a la luz, hace más de diez años, no existía nada igual en el mercado.

Vin Doré 24K ofrece vinos y otras bebidas con polvo de oro de 24 quilates en suspensión, creados a partir de una patente creada por su fundador Diego Suárez Liceras. El oro se mantiene suspendido en la botella durante 8 minutos y en la copa indefinidamente.

La gama gastronómica de lujo que eligen los famosos

Los vinos y el cava elaborado por Vin Doré 24K vienen en botellas transparentes, que permiten ver todo el interior. De esta forma, no solo es posible observar al oro en suspensión, sino también el color prístino de las bebidas. Asimismo, los vinos de la marca no solo son lujosos por el oro, sino también por su proceso de producción que lleva, al menos, 36 meses entre las lías y el degüelle artesanal.

El resultado está dado por vinos que sorprenden con cada nota en las que se perciben las uvas Sauvignon Blanc, Macabeo y Airén con las que están producidos. Toda la variedad de vinos de Vin Doré 24K es agradable al paladar por sus burbujas finas y su sabor afrutado. Desde hace años que estos productos, por su calidad y exclusividad, son preferidos por muchas celebridades.

Dentro del mundo del fútbol los productos de Vin Doré 24K fueron elegidos por leyendas como Cristiano Ronaldo, Zinedine Zidane, Cholo Simeone, Antoine Griezmann y Luka Modric, entre muchos otros. El periodista Mario Vaquerizo, la empresaria Carmen Lomana, el político Albert Rivera y la actriz Raquel Meroño también están dentro del selecto club de fans de estas bebidas.

El trabajo solidario de Vin Doré 24K

Vin Doré 24K destaca por su gama gastronómica de lujo, pero también por su intensa labor social. La empresa colabora activamente con la Fundación Ramón Grosso, que lleva adelante proyectos como la lucha por la igualdad de las mujeres en Chad, con la ONG Impacto Solidario, que asiste a personas sin recursos, y con la Fundación Atlético Madrid.

En el mismo sentido, la firma creada por Diego Suárez patrocina la 68ª edición de la Vuelta Ciclista en Andalucía llamada Ruta del Sol. En este caso el aporte consiste en la provisión de todas las mascarillas, los test de antígenos y el gel hidroalcohólico para que la competencia se pueda desarrollar de la forma más segura posible.

De esta manera, Vin Doré 24K se ha consolidado tanto como la marca de vinos de lujo que prefieren los famosos, como en una empresa integrada a la sociedad que se destaca por su intensa labor social.

Uno de los deportes con mayor índice de crecimiento y participación es el baloncesto. Esta disciplina engloba la preparación tanto física como táctica y técnica, así como la gestión emocional y el desarrollo del compañerismo en el terreno de juego.

Por esta razón, el programa de formación de jugadores de baloncesto ITW sport, cuenta con programas de preparación para los jugadores de baloncesto con el objetivo de ayudarles a desempeñar todas sus habilidades para alcanzar sus objetivos individuales.

El programa de formación ITW Sport ayuda al desarrollo del potencial deportivo

El programa de entrenamiento enfocado en el baloncesto de ITW Sport impulsa a todos los jóvenes amantes de este deporte por medio de diversas áreas. Con ello, se busca estimular a cada uno de los deportistas a conocer sus habilidades individuales y aprender a desempeñarlas en la pista con un equipo.

Desde el inicio, se evalúa el estado del jugador, para captar todos sus conocimientos previos y definir el plan de trabajo, el cual se basa en mejorar los puntos débiles de cada uno. Igualmente, se realiza una evaluación fisioterapéutica que evidencia las posibles lesiones previas que pueden tener. Este aspecto es sumamente importante, ya que al ser el cuerpo su instrumento de trabajo, cada parte de él debe estar monitorizada. Así como también, la alimentación; todo deportista conoce la importancia de tener un plan de alimentación saludable que se ajuste a su estructura corporal y estimule su rendimiento en el campo.

Con la intención de desarrollar una evolución constante en los jugadores de baloncesto, ITW Sport se enfoca en mejorar las áreas técnicas, desempeñando la preparación continua en los planes individuales. Esto incluye la colocación de las manos, los pies, el cuerpo con el balón y al jugador que lo maneja, como resultado, ayuda a tener mejor desempeño en la pista.

¿Qué beneficios ofrece el programa de entrenamiento de baloncesto?

Si bien la táctica individual ayuda al desarrollo de cada jugador, en el programa, se desempeña igualmente la táctica colectiva, lo que le enseña a comprender que ocurre en la pista al momento que se está desempeñando el partido. Esto influye de forma positiva en el aspecto de competitividad. Pero de igual forma se le enseña a los deportistas a realizar trabajo de scouting, para estudiar en profundidad al equipo rival.

Por esta razón, mientras que se desempeña el entrenamiento, se graban las sesiones para conseguir una constante evolución del entrenamiento.

Pero lo que diferencia a esta academia es su enfoque en la gestión emocional, ya que juega un papel muy importante en el ejercicio del deporte. Afrontar las situaciones que dificultan la autogestión y frustración son la clave para tener un jugador sano y en constante mejora. Para conocer más detalles sobre el programa deportivo de baloncesto, ITW Sport cuenta con un sitio web donde responden todas las dudas sobre este programa y su campus de verano para niños y jóvenes.

La formación profesional no tiene límites. La actualización de procesos o los nuevos softwares son algunos de los cambios a los que toda persona debe estar preparada si desea proyectarse en su carrera profesional, permitiéndole a su vez optimizar tiempos y poder desarrollar incluso otras habilidades.

Microsoft, la empresa de tecnologías desarrolladora de microordenadores y software, fabricó Microsoft 365, una combinación de las mejores aplicaciones de Office con servicios en la nube, la administración de dispositivos y soluciones de seguridad avanzada. Esta herramienta permite conectar a las empresas con las personas, así como la información y el contenido que necesitan para desarrollar su trabajo estén dónde estén.

¿Cómo adaptarse rápido al futuro?

Microsoft 365 es hoy una herramienta muy demandada por las empresas. Esta favorece el trabajo en equipo para todos los que son parte de una organización, eleva la productividad y conlleva a una buena comunicación entre las partes, permitiendo de esa manera la realización de tareas habituales como buscar información, compartir conocimientos, planificar y organizar reuniones a través de distintas aplicaciones.

Formadores IT es una empresa de referencia en el sector de las tecnologías que ofrece cursos online para mejorar la productividad de las compañías adaptando el cambio conceptual de trabajo en la nube. Las nuevas aplicaciones del gigante tecnológico son una solución de bajo coste para la modernización de los sistemas empresariales y de fácil entendimiento para quienes desarrollan tareas en áreas específicas que quizás desconozcan a profundidad. En Formadores IT están comprometidos con la transformación digital, asumiendo la responsabilidad de satisfacer y cumplir con las expectativas de sus clientes para garantizarles el mejor conocimiento de las nuevas actualizaciones del software.

Confianza y seguridad en cada paso

La digitalización de las empresas se ha acelerado a raíz de la crisis económica derivada de la pandemia. Microsoft Teams es la herramienta estrella de colaboración, ya que permite la conexión directa y fluida.

Sin embargo, uno de los temas que siempre entra en cuestión es la seguridad y la gestión de la información propia de las organizaciones y de los clientes. Con Microsoft 365 los datos están siempre protegidos frente a virus, malware, intentos de suplantación de identidad, ransomware, spam y cualquier otra amenaza.

Si algo buscan garantizar los avances tecnológicos es que el margen de errores y de vulneración sean mínimos. Microsoft 365 garantiza un compromiso de nivel de servicio de 99.9 %, utilizando medidas de seguridad en capas, monitorización proactiva y distintas opciones de protección. El curso Microsoft 365 de Formadores IT es garantía de excelencia, con más de 10 años de experiencia en el mundo de la formación para empresas del sector IT.

Avanzar al futuro es una elección de cada persona. Muchas veces parece difícil, complicado o inentendible. Pero en el mercado existen también empresas que cuentan con equipos que se adelantan al futuro y son capaces de entender, enseñar y compartir todas las herramientas necesarias para avanzar y conquistar la modernización.

Todo tipo de empresas y autónomos deberán hacer frente, tarde o temprano, a facturas impagadas. Este proceso conlleva iniciar una gestión de cobro por cuenta propia, lo que implica lidiar con una serie de trámites, tiempo y esfuerzo.

Por otro lado, cuando se trata de recuperar dinero adeudado desde el extranjero, los negocios suelen enfrentarse a otro tipo de problemas como la ausencia de respuesta, barreras de idioma o desconocimiento del marco legal establecido en el país donde reside el deudor.

En casos como estos, Grupo Intercobros presenta como solución su servicio de gestión de cobro de morosos en España y la Comunidad Europea, con un equipo de abogados que incluye profesionales con experiencia en los regímenes jurídicos de países como Francia y Portugal.

Gestionar de manera efectiva los cobros de morosos

Ser afectado por facturas impagadas es un asunto que crea numerosas consecuencias económicas a las empresas y autónomos, que van desde la creación de departamentos enteros dedicados a la recuperación del dinero adeudado, hasta la posibilidad de acabar en la quiebra. Por esta razón, solventar a tiempo todos los casos de morosidad debe ser prioridad para todo tipo de negocios, incluso cuando la deuda impagada proviene desde el extranjero.

Una alternativa para optimizar el cobro de morosos es externalizar la gestión y dejarla en manos de profesionales, que recuperen en una menor cantidad de tiempo el importe de las facturas, eviten el retraso de futuros pagos y lleven a cabo todo el proceso con profesionalidad, sin comprometer la imagen del negocio.

Reclamaciones judiciales y extrajudiciales que se adaptan a todos los escenarios

De acuerdo con Grupo Intercobros, para conseguir el cobro de los impagos en menor tiempo lo recomendable es optar por la vía extrajudicial, pero en caso de tener que recurrir a reclamaciones judiciales, debido a falta de colaboración por parte del deudor, cuentan con abogados especializados que velan por el cumplimiento de la recuperación del dinero y que dominan a la perfección los idiomas inglés, francés y portugués. Durante todo el procedimiento, el usuario podrá hacer seguimiento del estado de su recobro a través de la web, en el momento que lo desee.

Para iniciar la gestión de cobro, en algunos países, Grupo Intercobros asegura que es posible reclamar una factura impagada de hasta cinco años de antigüedad. Sin embargo, aconsejan comenzar la gestión de recuperación del dinero adeudado cuando se cumplen más de 60 días sin obtener respuesta de pago del cliente, para así conseguir una rápida solución y evitar largas esperas.

En Cuba, el acceso a la tecnología de las comunicaciones es una realidad que crece progresivamente. Pese a que la modernización de infraestructuras incremente los anchos de banda para una conexión de internet más eficaz, aún se encuentra en desarrollo.

Ahora, los cubanos ya pueden disfrutar de redes públicas y en el hogar, mediante un servicio wifi de carácter público llamado Nauta.

La isla aún no cuenta con otros operadores de telefonía e internet y la razón de esto es que, para conectarse a internet en Cuba, es necesario contar con una cuenta Nauta.

Qué cuentas Nauta existen

Este servicio de internet es el que brinda a locales y turistas la Empresa de Telecomunicaciones de Cuba S.A. (ETECSA). Esta compañía es la encargada de velar por el acceso a las tecnologías de la información en todo el país y ofrece a sus beneficiarios dos tipos de cuentas. Una de ellas es la cuenta temporal, ideal para el uso de turistas, que funciona por medio de una tarjeta no recargable con una vigencia máxima de 30 días. Otra es la cuenta permanente, utilizada en su mayoría por habitantes de la isla, la cual funciona mediante planes recargables con una vigencia máxima de hasta un año.

La plataforma web PapiCuba cuenta con una aplicación móvil que ofrece planes de recarga internacional, desde cualquier lugar de Europa a las distintas cuentas Nauta, mediante una trasferencia electrónica a distancia. La aplicación es ideal para aquellas personas que deseen recargar cuentas permanentes de familiares o amigos residentes en la isla y se caracteriza por manejar una interfaz amigable y eficiente.

Existen dos tipos de cuentas permanentes: las cuentas nacionales, cuyo usuario termina en @nauta.cu y solamente tienen alcance en sitios web con dominio cubano (.cu), y las cuentas internacionales, cuyo usuario termina en @nauta.com.cu y tienen acceso a todos los servicios de internet conocidos.

PapiCuba brinda planes de recarga para cualquiera de estos dos tipos de cuentas y se asegura de que la transferencia sea lo más rápida posible, para que los beneficiarios puedan acceder rápidamente a los servicios de internet.

Nauta también maneja cuentas de correo que pueden ser consultadas desde dispositivos móviles y brinda la posibilidad de acceder a internet desde cualquier lugar con disponibilidad de conexión.

Finalmente, PapiCuba invita a aquellos que deseen realizar sus compras o recargas de cuentas Nauta a que hagan uso de su aplicación. Con tan solo un par de clics, locales y turistas tendrán acceso ilimitado a todos los beneficios que el ciberespacio ofrece mientras se encuentren en Cuba, articulándose a los diferentes planes que funcionan en la isla.