Hablar un segundo idioma es una habilidad que ayuda al desarrollo profesional y emocional de las personas, sobre todo, en un contexto de globalización cultural como el que ha venido experimentando el mundo en las últimas tres décadas. Anteriormente, comunicarse en una lengua distinta a la materna, representaba, en la mayoría de ocasiones, una ventaja laboral. Hoy en día, hablar otro idioma es una necesidad vital al momento de relacionarse con el otro y conocer nuevas culturas, por lo que cada vez más personas buscan diferentes estrategias para aprender una lengua extranjera.
Teniendo en cuenta este contexto, los fundadores de italki diseñaron una plataforma para aprender idiomas que conecta estudiantes con tutores de todo el mundo. Hoy en día, italki cuenta con una comunidad de más de 30.000 profesores y 10 millones de estudiantes, lo cual le ha permitido posicionarse como una de las plataformas de enseñanza más importantes en Europa.
Enseñanza de idiomas dirigida por expertos
Esta plataforma está diseñada para que los estudiantes puedan acceder a una enseñanza de calidad que se ajuste a sus presupuestos, horarios y objetivos. italki cuenta con un catálogo de más de 150 idiomas, los cuales sus alumnos pueden escoger de acuerdo a sus propios intereses y expectativas.
A diferencia de otras plataformas, italki exige a sus profesores documentos que los certifiquen como profesionales en la enseñanza de otro idioma, buscando que sus estudiantes reciban una formación de calidad. Esta plataforma también valora a los profesores que se preocupan por implementar metodologías innovadoras, basadas en la inmersión cultural como estrategia para aprender.
Aprendizaje autónomo y personalizado
Una de las ventajas de contratar un profesor personalizado en italki es que el estudiante puede concretar directamente con su profesor, el número de sesiones y sus respectivos horarios, de acuerdo a su presupuesto. Gracias a que la plataforma utiliza un sistema de pagos por clase individual, el estudiante puede diseñar su propio sistema de aprendizaje autónomo, teniendo en cuenta sus necesidades y disponibilidad de tiempo.
Los resultados de esta nueva metodología de enseñanza, basada en el alumno, son abrumadores: según datos de la City University of New York, 19 horas de estudio de un idioma en italki, equivalen a un semestre universitario completo, ya que es una plataforma de aprendizaje de idiomas que enseña más allá de los libros de texto. Las clases personalizadas mano a mano impartidas por profesores nativos, sumergen a los estudiantes en los modismos y la cultura del idioma en el marco de escenarios y conversaciones de la vida real que permiten comprender realmente la esencia de un idioma extranjero.
Agregar valor a una oferta hotelera, con promociones y productos o servicios mejorados y adicionales que generen interés en el futuro huésped, es una estrategia ideal para incrementar la rentabilidad del negocio y mejorar la experiencia del cliente.
Esta estrategia de ventas, conocida como upselling, es manejada con maestría por el consultor, formador y mentor Agustín Herrera, quien se encarga de diseñar, liderar y ejecutar programas de upselling y formación al personal de las empresas de hospedaje para que siempre tengan un plus que ofrecer a sus visitantes durante su llegada y su estancia. Más de 25 años de labores en gestión empresarial turística, entre estos 15 con dedicación plena en la creación, desarrollo e implementación de soluciones de upselling, lo hacen un conocedor del negocio en profundidad.
Mejores ventas en el momento preciso
Comunicador, motivador y mentor, Herrera se dedica a preparar equipos de trabajo para que mantengan su enfoque en los objetivos de la compañía. “Es clave definir una estrategia que optimice la venta de productos y servicios en el momento adecuado del customer journey para maximizar los ingresos totales y mejorar la satisfacción del cliente”, destaca Herrera en su página web, desde donde se puede solicitar su asesoría.
De acuerdo con cifras expuestas por el especialista, “la predisposición a pagar por un producto mejorado en hoteles de gama alta se calcula en aproximadamente de más de 30 euros por reserva”. Esto lo consigue por medio de servicios como late check out, habitaciones con vistas, desayuno, cena, entradas a spa y muchos más. Con sus soluciones de upselling, dirigidas a hoteles de 4 y 5 estrellas y de lujo, se podrán cubrir áreas como la formación del personal, el diseño de la estrategia upselling e incluso su ejecución. Estas soluciones se pueden aplicar una a una o en packs personalizados.
Gestión integral para mejores resultados
En la fase de evaluación y diseño de la estrategia de upselling, el asesor estudiará las ventajas del hotel, como su inventario de productos, los precios coherentes con el target y la creación de nuevas oportunidades de ingresos. Un equipo enfocado en la satisfacción del cliente y el incremento de las ganancias podrá crear una cultura de upsellig altamente rentable.
A la hora de aplicar herramientas de gestión, será posible generar planes de seguimiento y control. Esto se logra definiendo los indicadores clave de rendimiento, conocidos como KPI's, que deberán ser muy específicos, para asegurar un correcto despliegue de la estrategia, demostrable en los ingresos. Las mentorías que Herrera ofrece pueden ser grupales o individuales, tanto presenciales como online.
Vender más y mejor, motivar al personal y procurar la plena satisfacción del cliente son beneficios que alcanza plenamente el upselling diseñado por Agustín Herrera, un profesional que ha formado a más de 1.000 personas en Europa y América Latina, tanto online como offline, con el propósito de monetizar las ventajas competitivas de los hoteles, aprovechando al máximo las fortalezas de cada uno de ellos.
Cuidar la piel en verano constituye un verdadero reto para las personas por dos causas fundamentales y vinculadas entre sí: los rayos solares incrementan su intensidad y duración sobre la superficie y aumentan las actividades al aire libre por las vacaciones.
En esta época del año, lo más habitual es que la gente desarrolle actividades como ir a la playa o nadar en la piscina. También son comunes las largas caminatas o rutas en bicicleta en caminos silvestres y carreteras, respectivamente. Todas implican una mayor exposición de la piel al sol.
Peligros de piel en verano
La firma de cosmética vegana & cruelty freeTōke Natura, especializada en cosmética japonesa y coreana, asegura que en verano se requieren más cuidados de los habituales. Explica que esta época conjuga una mayor exposición al sol con vestimentas más ligeras y menos abrigadas, lo que deja más piel al aire libre. Todo ello supone una mayor vulnerabilidad a factores de riesgo.
Uno de los más importantes son los rayos ultravioleta, sobre todo los que se reciben en las horas centrales del día. Otro riesgo muy común en verano es la exposición a agentes agresivos como el cloro de las piscinas. Permanecer largas horas dentro de las piscinas puede alterar la capa protectora de la piel, especialmente aquellas más sensibles.
Los hongos, igualmente, son un riesgo latente en el verano. Son muy comunes en duchas públicas o en reservorios de agua que tengan algún tipo de contaminación orgánica. Todos estos elementos y circunstancias hacen indispensables la incorporación de prácticas adicionales para minimizar sus efectos negativos. Según la firma Tōke Natura, eso será indispensable para cuidar la piel en verano y mantenerla sana.
Cómo cuidar la piel en verano según Tōke Natura
Tōke Natura es una firma de cosméticos y productos para el cuidado especializada en cosmética coreana & japonesa. Es una tienda conceptual cuya filosofía es vender productos naturales, cruelty free, orgánicos y veganos. Los procesos de producción empleados para la fabricación de sus referencias están comprometidos con la sostenibilidad y el medioambiente.
La tienda online afirma que durante los meses de verano se hace necesario extremar las rutinas de limpieza para retirar los agentes nocivos que puedan estar presentes. Esas rutinas de limpieza van a depender del tipo de piel que tenga cada persona: grasa, mixta, normal, seca o sensible. Los productos para el cuidado a utilizar deberán adaptarse a cada necesidad.
El tema de la exposición al sol requiere especial atención. En primer término, los especialistas de Tōke Natura recomiendan el uso de protectores solares y cremas para después del sol. Igualmente, aconsejan protegerse siempre bajo la sombra, particularmente en las horas cuando el sol es más intenso. Si hay que exponerse al sol, la marca especializada en cosmética asiática exhorta el uso de ropa de colores oscuros, que protegen mejor de los rayos ultravioleta que la ropa clara. Tōke Natura afirma que ninguna precaución sobra para cuidar la piel en verano.
La utilización de drones en trabajos de inspección industrial se está convirtiendo en una práctica cada vez más común, ya que son varios los beneficios que ofrece esta aeronave. Actualmente, un número creciente de empresas cuya infraestructura debe ser monitoreada visualmente con regularidad prefieren hacerlo de esta forma, en lugar de enviar a una persona a hacer la inspección de manera presencial. Esta alternativa no solo es más segura, sino que ofrece una perspectiva mucho más amplia que mejora el desarrollo de esta tarea. Hoy en día, existen drones con las características perfectas para este tipo de trabajo, y algunos de los mejores se encuentran en FRP Advanced Technology.
Ventajas del uso de drones para la inspección industrial
Desde su aparición en el mercado, la tecnología que ofrecen los drones está cambiando la manera en la que se están realizando muchos trabajos, incluso a nivel industrial. Un ejemplo de ello es el uso de drones para la inspección industrial de, por ejemplo, refinerías, reactores nucleares, torres de refrigeración, columnas de destilación e instalaciones industriales en general. Entre los beneficios que ofrecen los drones en este trabajo destaca la reducción de los riesgos de accidentes laborales en labores de inspección; capacidad de llegar a lugares remotos o de difícil acceso para el ser humano; reducción de tiempos de inspección y de costes; posibilidad de realizar una inspección efectiva de manera remota; el amplio rango de visión que ofrece, y más. Muchos drones cuentan con alta tecnología en construcción y funcionalidad, además de proporcionar la posibilidad de añadir dispositivos de visualización más avanzados para, por ejemplo, realizar mediciones térmicas, medir la radiación en el humo de un reactor nuclear y mucho más.
Una compañía que ofrece lo último en tecnología de drones
FRP Technology es una compañía que proporciona a otras empresas formación especializada sobre el control de drones.
Además de eso, también tiene entre sus productos uno de los drones de la más alta tecnología y más especializado para el trabajo de inspección nuclear. Se trata del modelo Doosan Mobility Innovation, un dron con pila de hidrógeno cuyo diseño se parece a un helicóptero, que se controla a distancia mediante Red 5G y un radiotransmisor/receptor en banda de comunicaciones militar a 2 GHz, que le confieren un gran alcance de hasta 50 km y un excelente control. Sus dimensiones no son necesariamente pequeñas, de hecho, tiene un peso de 25 kg al despegue y un diámetro de rotor que alcanza un máximo de 3 metros, permitiéndole moverse a una velocidad crucero de 25 m/s.
La formación ofrecida por FRP Technology en el control de drones, sumada al dron de alta tecnología Doosan Mobility Innovation, son una posible solución para aquellas empresas que deseen comenzar a utilizar estos vehículos aéreos de la manera más adecuada, para sus trabajos de inspección industrial.
Tras la multitud de mensajes en las redes sociales pidiendo que Duki volviera a sus orígenes con sus míticas letras oscuras sobre el consumo de drogas y su vida de 'rockstar', este miércoles se terminó la espera con el tema 'Givenchy' confirmando que el artista de Buenos Aires había vuelto al trap, el género con el que despuntó y el que lo vio nacer. Después de casi dos años apostando por el reggaetón, el argentino ha puesto punto y final a esta etapa musical y dando paso a la esperada 'Temporadas de diablos'. Es por ello, que te enseñamos cuáles son los temas más escuchados de Duki en este 2022.
Givenchy: el tema con el que vuelve al Trap
Como mostró en sus historias, la leyenda 'Duki vuelve al trap' fue pintada en diferentes paredes y lugares alrededor del mundo, incluso en Madrid. A pesar de las expectativas tan altas que tenía el tema, Givenchy ha superado con creces lo que exigía sus fans, llegando a los 6 millones de visitas en apenas 24 horas y con muy buenas críticas por parte de los expertos. El nombre del tema ha sido elegido por los fans, como comentó hace unos días el argentino por las redes sociales tras pedir opinión a sus oyentes.
Duki el número uno en Argentina
Duki es uno de los artistas argentinos con mayor impacto internacional, lidera todas las plataformas musicales y convoca miles de personas en cada uno de sus shows. Pero no solo triunfa en su país natal, si no que hace dos semanas anunció por redes sociales que tras cuatro años de su última gira por España, anunció que en su nueva gira de 2023 pasará por la península, concretamente parará a actuar en el WiZink Center de Madrid y el Palau Sant Jordi de Barcelona.
Temporada de Reggaetón 2: el último disco de Duki
Duki presentó su nuevo disco 'Temporada de Reggateon 2' con una fiesta en Barcelona en medio de su gira por Europa. En la celebración, rodeado de amigos, colegas y familia, Duki festejó su cumpleaños número 25 con más de 1.000 millones de streams globales y 11 discos de oro y platino en Argentina, México y España con su tercer disco 'Temporada de Reggaetón'. El albúm cuenta con las colaboraciones de Mora, De La Ghetto, Quevedo y Emilia, su actual pareja.
Uno de los temas que más 'hype' ha generado de este nuevo albúm fue el junte del argentino con De La Guetto y Quevedo en el tema 'Si quieren Frontear. Este tema es el más comercial del disco y de los favoritos de sus fans, con un videoclip inspirado en el 'Viejo Oeste' donde se pone precio a la cabeza del 'Duko' esta canción fue producida por Slow Mike y Yesan y se destaca por hacer referencia, en algunos pasajes al ídolo mundial de todos los tiempos Diego Armando Maradona y a figuras de la música urbana como Cazzu y Nicki Nicole.
Una colaboración que no podía faltar era la de Duki y Emilia Mernes, una de las parejas argentinas más conocidas y más queridas en el mundo musical. 'Esto recién empieza' fue el primer adelanto del disco, donde Duki nos dejaba claro cual iba a ser el estilo musical que llevaría 'Temporada de Reggaetón 2'. Una canción producida por Big One, uno de los productores más exitosos de Argentina, y que la pareja nos regaló este tema para celebrar el día de San Valentín, además de un videoclip dirigido por Federico Cabred, en el que vemos la buena conexión de ambos en un local de recreativos.
Tras pasar por el Viejo Oeste y los 90, Duki nos lleva al pasado con 'Antes de perderte'. Esta canción nos relata una misteriosa historia de amor en la que la una pareja tienen que alejarse para seguir distintos caminos y cumplir sus sueños, pero no consiguen olvidarse el uno del otro y siguen soñando con volver a encontrarse y retomar el romance. Lo que más llama la atención de este tema es el videoclip que lo acompaña. Un visual grabado en blanco y negro dirigido por Facundo Ballve y totalmente inspirado en la clásica película ‘Casablanca’.
El resto de temas que completan el disco son 'Amor Bipolar', una canción en la que colabora con Mora uno de los artistas más pegados en estos momentos, Perreo Bendito, un reggaetón con ritmos latinos que con solo escuchar sus primeros segundos te entran las ganas de 'perrear', 'Celosa' y 'La vuelta'. Entre estos, ha que destacar 'Celosa' que ha sido un de las canciones que más ha sorprendido a a sus oyentes, donde el artista argentino prueba nuevos registros y estilos consiguiendo una canción verdaderamente pegadiza que, desde luego, va a sonar muchísimo este verano.
Con tan solo 26 años, el artista argentino ya no es la joven promesa del trap del que todo el mundo hablaba en 2018, sino que se ha consagrado como una superestrella traspasando las fronteras de su país y llegando a los tops mundiales. Desde hace años todos los temas de Duki se convierten en los más escuchados en apenas pocas horas, demostrando que el propulsor del trap argentino es uno de los artistas más polifacéticos del panorama y que todo lo que toca lo convierte en oro y lo lleva al siguiente nivel.
La actriz Melani Olivares se ha animado a realizar un topless y su foto revolucionó Instagram. Ya son muchas las influencers que se reivindican a través de redes sociales con fotos en las que aparecen enseñando alguna parte de su cuerpo. Puesto que la plataforma suele eliminar todos esos contenidos, se las ingenian colocando emojis en los pezones o algo por el estilo. La catalana fue aplaudida por ir contra la censura de Instagram. La foto ya ha alcanzado más de 26.000 likes.
Melanie Olivares y su carrera como actriz
La actriz catalana Melani Olivares, ha desarrollado buena parte de su carrera en la televisión, y siempre ha apoyado los proyectos independientes. Además de su trabajo en series como Policías, Siete Vidas, Este es mi barrio y Un Paso adelante, entre otras, Melani ha participado en la gran pantalla como 8 Citas (2009) de Peris Romano, Noche de reyes (2001), de Miguel Bardem y en No dejaré que no me quieras (2002), de José Luis Acosta, entre muchos otros. En el teatro ha interpretado papeles en obras como Amigos hasta la Muerte, dirigida por Javier Veiga, y Mandíbula Afilada, de Paco Mir.
El topless de Melani Olivares en Ibiza
Melani Olivares se ha animado al topples en sus vacaciones en Ibiza. Para evitar que la publicación sea censurada ha recurrido al truco del emoji en el pezón. A lo que ella, conociendo ya las reglas de Instagram, ha añadido en el copy: "La Virgen y su apóstol. Ibiza Locomia. PD: A ver cuánto tardamos en que nos quiten la foto". Esta acción bien aplaudida, por ir en contra de la censura en Instragram. Sus seguidores mostraron su alegría por la imagen, y también expresaban su disconformidad en cuanto a la censura de la red social.
“A ver cuánto tardamos en que nos quiten la foto”
La actriz ha decidido pasar unos días de descanso en Ibiza en compañía de familiares y amigos. Ha aprovechado el tiempo para recorrer la isla, disfrutar de sus maravillosas aguas y, de paso, desafiar a la censura de Instagram con una foto. Melani Olivares no estaba muy segura de que la foto fuera a durar mucho tiempo en la plataforma. “A ver cuánto tardamos en que nos quiten la foto”, aseguraba la actriz. De momento, ahí sigue.
Un año intenso para Melani Olivares
Está siendo un año intenso para Melani Olivares. La actriz catalana confesó en febrero, en el Deluxe, que había atravesado por algunos problemas económicos. “No soy rica, pero estoy empezando a respirar. La cosa se está empezando a mover mucho. Estamos en una situación jodida y los teatros no están al 100% en todos los sitios (...) A veces se suspenden bolos porque con ese aforo no merece la pena hacer la función”, explicaba antes de denunciar una reciente situación que había vivido.
Se encuentra en un proceso judicial
Melani Olivares también contó que “acabo de rodar una película y me deben todavía un dinerito, la mitad. Esto está en manos de los abogados. Me parece alucinante que la gente haga películas sin tener dinero”, dijo la actriz, que se ha visto obligada a explorar otras opciones profesionales. “Yo tengo los huevos puestos en otras cestas. Ahora estoy haciendo mucha publicidad en Instagram (...) Si las cosas no van bien como actriz, tiro de publicidad”, zanjaba la catalana.
El robo de su auto
Melani Olivares sufrió el robo de su vehículo hace apenas un mes, ha perturbado su tranquilidad. “Me han robado el coche. Tiene como siete años y lo compré de segunda mano. Lo estoy pagando todavía”, aseguraba la actriz, madre de tres hijos. Aunque ese pequeño percance se ha hecho más llevadero tras adelantar en Yotele que hace menos de una semana se incorporaba a la undécima temporada de Amar es para siempre, la ficción de Antena 3. Está previsto que los nuevos capítulos comiencen a rodarse en los próximos días para poder emitirse ya desde septiembre.
Nuevo fichaje de ‘Amar es para siempre’
Según ha podido saber ‘Yotele’, Melani Olivares se ha convertido en el nuevo fichaje de ‘Amar es para siempre’, en la cual la undécima temporada arranca en septiembre en el horario de sobremesa, tal y como nos tiene acostumbrados esta serie española. Esta misma fuente asegura que las grabaciones de esta nueva entrega se van a iniciar próximamente con la citación de los intérpretes para la lectura de guiones. No obstante, Antena 3 sigue emitiendo capítulos de esta serie con el objetivo de mantener enganchada a la audiencia hasta el lanzamiento de la nueva temporada.
El regreso de Melani Olivares a una serie
Además, ‘Amar es para siempre’ será la primera producción con capítulos diarios en la que trabajará Melani Olivares. ‘La reina del pueblo’, ‘Perdida’ o ‘Madres, amor y vida’ han sido las últimas producciones en las que ha participado la actriz antes de sumergirse en este nuevo proyecto. Por el momento, se prevé que la actriz sea uno de los rostros principales de las tramas y vivencias de esta serie, pero se desconoce a qué personaje va a dar forma durante esta edición.
Probablemente, no exista prenda de vestir que tenga mayor importancia que el calzado. En Shoe Care Store apuestan por una filosofía con respecto a la zapatería que sea capaz de proporcionar una mayor durabilidad a lo que reviste nuestros pies. Actualmente, hay quienes no ven en el calzado un elemento determinante y sólo buscan un elemento algo bonito, pero nada más. Sin embargo, el calzado de calidad puede durar muchos años si somos capaces de proporcionar los cuidados adecuados. Los zapatos bien hechos, con una adecuada horma y un diseño que sea atemporal son una propuesta de valor.
Por qué elegir buen calzado y saber cuidarlo
Como cualquier prenda de vestir, el calzado ha de proporcionar estilo y comodidad, pero también debe recibir los cuidados más adecuados para durar muchos años. Un buen calzado siempre es una inversión que sale a cuenta. Muchas veces no sabe como cuidar bien de estos complementos. Por ejemplo, puede surgir la duda de Como limpiar zapatos de ante, o hacerlo con los productos inadecuados. Este tipo de calzado puede proporcionar muchos años de excelente servicio si saben cuidarse y se emplean los elementos correctos para que estén en buena forma. Algo similar ocurre con los zapatos de piel. Si no se tratan debidamente, se resecan, la piel se cuartea y pueden acabar en la basura antes de lo que pensamos. Escoger un buen Betun para zapatos consigue que la piel se nutra, reviva y se recuperen los colores. La diferencia entre mandar unos zapatos a la jubilación, siempre anticipada, que volver a darles más oportunidades.
En la mayor parte de los casos, cuando hablamos de un zapato de calidad, siempre merece la pena iniciar los tratamientos pertinentes para que vuelvan a estar en circulación. Hay personas que han heredado zapatos de sus antepasados y que, gracias a un adecuado mantenimiento, los suelen utilizar de nuevo. En lo que respecta a la moda del pie, esta también es cíclica y hay calzado que es totalmente atemporal, por el que no pasa el tiempo. Nada mejor que poder aprovecharlo y seguir utilizándolo. Para ello, todos los elementos destinados al cuidado de los zapatos consiguen sacar lo mejor de ellos y proporcionarles un nuevo aspecto.
Una de las tareas más habituales para adecuar un calzado a nuestro pie es utilizar las Hormas para zapatos. De esta manera, conseguimos que ese calzado ajusta perfectamente a la estructura de nuestro pie. Igualmente, es un elemento indispensable a la hora de guardar nuestros zapatos durante mucho tiempo, ya que con ellas conseguirán conservar su forma sin miedo a que el calzado se deforme. Es una de las inversiones más rentables que podemos hacer por un calzado de calidad.
Conviene tener presente que todo lo que realicemos para cuidar de nuestros zapatos es una manera de ir en consonancia con un estilo de vida sostenible. Hay quienes piensan que comprar zapatos de poca calidad y económicos es una buena idea, ya que pueden cambiar rápidamente de modelo si las modas cambian. Sin embargo, no deja de ser un error, por el hecho de que se está provocando un gasto muy alto, aunque pueda parecer lo contrario, y se está consumiendo de manera compulsiva. Algo que ya es una tendencia que no está bien vista. Los zapatos de calidad posibilitan que hay no tengamos que comprar tanto, evitando que la cadena de fabricación se ponga en marcha sin ningún tipo de sentido.
Es mucho más lógico comprar menos, pero de buena calidad, que estar continuamente adquiriendo un calzado que no va a durar más que una temporada. Todo esto sin hablar del más que probable daño que podamos producir a nuestros pies. Los zapatos bien hechos, junto con los materiales que emplean, consiguen respetar la propia naturaleza del pie. Un calzado económico suele causar de manera segura daños, rozaduras, u otro tipos de problemas asociados, como alergias derivadas del uso de tintes no adecuados para la piel del pie.
Por tanto, ha llegado el momento de rescatar todos aquellos pares de zapatos que, siendo de buena calidad, has dejado de ponerte. Saben estar a la moda, están realizados a conciencia y empleando materiales adecuados. Una buena manera de evitar que el planeta se sobrecargue fabricando prendas de una calidad muy baja que están causando un enorme daño al medio ambiente.
Toda la inversión que realicemos en productos para el calzado siempre tiene un retorno muy positivo. Puedes estar sin tener que comprar zapatos durante mucho tiempo si sabes cuidarlo correctamente. A fin de cuentas, el calzado de calidad es una de las maneras más adecuadas de producir un consumo sostenible y que evite compras compulsivas.
Existe una buena gama de productos para el cuidado del calzado a tu disposición que permitirá volver a ponerlos en circulación y que den un nuevo aire a tu pie. La slow fashion es una realidad que ha llegado para quedarse.
Salvamento Marítimo ha rescatado este lunes a 42 personas, todas magrebíes, cuando iban a bordo de una patera en aguas próximas a Lanzarote, según han informado a Europa Press fuentes de la entidad.
El rescate se ha producido después de que la Guardia Civil informara a Salvamento, sobre las 11.35 horas, de la detección de un eco sospechoso a unas 17 millas (aproximadamente 31 kilómetros) al noreste de Arrecife.
Posteriormente, el Centro Coordinador de Emergencias y Seguridad del 112 de Canarias recibe una llamada que también informaba de una patera en las proximidades de la isla conejera.
Todo ello, hace que Salvamento movilice a la salvamar Al Nair, que tras dirigirse a la zona, avista sobre las 13.25 horas a la patera, por lo que procede al rescate de las 42 personas que iban a bordo --38 hombres, tres mujeres y un niño--.
Seguidamente, una vez rescatadas las 42 personas y hacer firme el remolque de la patera vacía, la salvamar Al Nair prevé arribar en el muelle de La Cebolla, en Arrecife, sobre las 14.15 horas.
El Juzgado Penal 10 de Barcelona ha condenado a V.G. a un máximo de tres años y dos meses de internamiento psiquiátrico por acosar y amenazar a la artista Paula Bonet, y le ha prohibido acercarse y comunicarse con ella durante 10 años.
Según el fallo de la sentencia, que ha compartido en redes sociales la abogada de Bonet, Carla Vall, la jueza ha tenido en cuenta como eximente que el hombre tiene un trastorno mental, y por eso cumplirá la pena en un centro de internamiento.
También está condenado por un delito de quebrantamiento de medida cautelar al haber incumplido reiteradamente la orden de alejamiento que la jueza le impuso durante la investigación del caso.
Además, tendrá que someterse durante un año como máximo a un tratamiento médico acorde con su trastorno: en el juicio, declaró que sufre un trastorno erotomaniaco que le hacía creer que Bonet estaba enamorada de él.
La sentencia también fija una indemnización de 3.940 euros que el hombre tendrá que pagar a Bonet por daños morales y por la asistencia psicológica que ha recibido durante el procedimiento, que ha durado unos tres años.
En el juicio, V.G. defendió como sarcasmo y como una "batalla de gallos" los mails y tuits que envió a la artista con amenazas de matarla, violarla y provocarle un aborto.
En esta causa la Fiscalía reclamaba una condena de tres años de prisión por "acechar" reiteradamente a Bonet en su taller y en eventos públicos, además de enviarle mensajes amenazantes.
BONET: "HOY VEO LA LUZ"
En un tuit después de conocerse la sentencia, Bonet ha mostrado su agradecimiento a su familia, su pareja, sus amigas, su editorial, su agencia, los Mossos d'Esquadra y su abogada: "Hoy veo la luz", ha añadido.
"No voy a cesar en la lucha para que este sea un mundo más justo para nosotras, a través de mi trabajo o a través de la justicia: las violencias no pueden quedar en las tinieblas", ha apuntado Bonet en otro tuit recogido por Europa Press.
Un hombre de 80 años ha fallecido ahogado un hombre en la playa de Muchavista de la localidad alicantina de El Campello.
El Centro de Información y Coordinación de Urgencias (CICU) ha recibido a las 12.30 horas un aviso de que habían sacado del agua inconsciente a un hombre en la playa Muchavista del municipio.
Hasta el lugar se ha movilizado una unidad del SAMU. Hasta la llegada de los servicios médicos, miembros del servicio de socorrismo de la playa han realizado al bañista las maniobras de reanimación cardiopulmonar básica.
Una vez en el lugar, el equipo médico del SAMU ha continuado con la reanimación cardiopulmonar avanzada y otras técnicas de estabilización, pero no ha habido respuesta, el hombre había fallecido.
La autopsia revelará las causas del ahogamiento del bañista, de 80 años de edad.
El Juzgado de Instrucción 3 de Reus (Tarragona) investiga a seis personas por presuntamente usar un grupo de cinco empresas para producir, embotellar y distribuir vino etiquetado falsamente con las Denominaciones de Origen (DO) Priorat, Terra Alta, Montsant, Tarragona y Cataluña.
En un auto consultado por Europa Press, el juez cita a los seis investigados por presunta estafa, publicidad engañosa, falsedad documental y delito contra la propiedad industrial para interrogarles los días 21 y 22 de septiembre, y también investiga a las cinco empresas con las que todos están vinculados y que usaban para las distintas etapas de producción, embotellado y distribución.
La investigación empezó en verano del año pasado con una denuncia conjunta de los Consejos Reguladores de las DO Priorat, Montsant y Terra Alta, y el juez ha constatado que el presunto fraude de este grupo empresarial, el Grupo Reserva de la Tierra, "puede llegar a alterar el normal funcionamiento del mercado" por sus dimensiones y los bajos precios a los que vende en comparación con los vinos regulados.
Los Mossos d'Esquadra, que han investigado el caso, han encontrado "claros indicios" de que este grupo de empresas --que comparten cargos directivos e instalaciones y tienen el mismo domicilio social-- han comercializado de forma fraudulenta botellas de vino como si fueran de estas DO pero que en realidad son de procedencia y calidad desconocida y no han sido calificados por los Consejos Reguladores.
Además de la falsa mención a la DO, en las etiquetas de los vinos investigados "se añaden características de envejecimiento falsas y menciones fraudulentas a concursos y medallas".
81 MILLONES DE ETIQUETAS FALSAS
Durante la investigación los Mossos d'Esquadra han registrado la empresa de adhesivos que proveía a los sospechosos, y han encontrado 81.454.307 distintivos de garantía falsos facturados a una de las empresas investigadas con datos de las cinco DO afectadas.
La investigación policial ha concluido que supuestamente las ventas de vinos fraudulentos de estas cinco DO suponen aproximadamente el 50% del total de vinos elaborados y comercializados por el Grupo Reserva de la Tierra, que es de entre 30 y 35 millones de botellas por año.
El juez ha constatado que entre 2019 y julio de 2021 el grupo empresarial vendió en total 40.050.902 botellas por un precio de 51.350.647 euros, generando un margen de 14.216.247 euros.
Según los cálculos de los Mossos este grupo empresarial ingresaba unos 20 millones de euros al año vendiendo estos vinos fraudulentos, aunque el juez apunta que "nunca se podrá calcular el prejuicio económico causado a los compradores de estos millones de botellas fraudulentas" porque la mayoría de víctimas del engaño no saben que lo han sido, y el poco dinero que ha gastado cada uno hace que prácticamente ninguno se decida a denunciar.
PROCEDENCIA DEL VINO Y AFECTACIÓN
El vino considerado fraudulento supone un 50% de las ventas del Grupo Reserva de la Tierra, que vende más de 30 millones de botellas al año.
La DO más afectada por cantidad de botellas es Terra Alta, con más de 10 millones de botellas fraudulentas al año, y en proporción a todo el vino calificado en la DO la más afectada es Tarragona, pues las botellas falsificadas suponen casi el triple de toda su producción.
En la DO del Priorat, el vino considerado fraudulento supone un 43,80% de la producción total y en la DO Cataluña un 2,33%, según las estimaciones de la investigación.
La exposición excesiva a los rayos ultravioleta procedentes del sol resulta perjudicial para la salud, por lo que es imprescindible tomar medidas urgentes para el cuidado cutáneo. La cosmética natural ofrece soluciones efectivas como cremas faciales que contribuyen a reafirmar la piel y contrarrestar los efectos nocivos de la luz solar.
La línea solar de Emocosmética proporciona protección natural y permite disfrutar del sol de manera responsable, ya que se forma de ingredientes eficientes y de alta calidad para hidratar y refrescar la piel sin inhibir la absorción de la vitamina D, necesaria para el sistema inmune.
Productos efectivos para cuidar la piel en el verano
En la temporada estival aumentan las visitas a la playa y diversos destinos turísticos en los que el sol es el gran protagonista. Para disfrutar de esta época vacacional sin desistir del cuidado de la piel es recomendable hidratarse bien, tener una alimentación balanceada y utilizar cosméticos especializados en protegerse del sol. Emocosmética dispone de una línea solar que incluye bálsamos calmantes y regeneradores, cremas faciales con diversos factores de protección solar y potenciadores del bronceado. Los mismos se ofrecen a precios competitivos y pueden ser adquiridos desde la tienda online de esta compañía para recibirlos en casa en un lapso de 24 a 48 horas con envío gratuito por compras superiores a 25 euros.
Los productos solares de Emocosmética protegen del 97 % de la radiación solar y pueden ser utilizados antes, durante y después de la exposición al sol. Se trata de fórmulas saludables y respetuosas con el medioambiente que contribuyen a desacelerar el proceso de envejecimiento prematuro y previenen del cáncer de piel. También son efectivas para promover la elasticidad cutánea y evitar la aparición de quemaduras solares, incluso en pieles tiernas como las de los bebés y los niños.
Protectores solares naturales de alta calidad
España tiene 2.500 horas de sol anuales aproximadamente. Se trata de uno de los países europeos con mayor cantidad de luz solar, lo que ha promovido que cada año se diagnostiquen 6.000 casos de melanoma o cáncer de piel relacionados con la sobreexposición solar. En ese sentido, proteger la piel es imprescindible, ya que además de mejorar su apariencia se evitan patologías crónicas e incapacitantes.
El bálsamo calmante renovador Soplos de Lázaro, comercializado por Emocosmética, es apto para todo tipo de pieles y proporciona un efecto hidratante y refrescante que suaviza la epidermis promoviendo la regeneración celular. Entre tanto, la crema facial Cristal de Luz tiene FPS 30, repara las capas más profundas de la piel y reduce la hiperpigmentación localizada o difusa. Por su parte, el bálsamo corporal regenerador Alas de Nut contiene micropartículas que cuidan las pieles secas y castigadas por el sol.
Otros productos eficaces para proteger del sol presentes en la línea solar de Emocosmética son protectores solares para bebés con FPS 50, potenciadores del bronceado solar natural y protectores reparadores para pieles atópicas y afecciones.
Si eres amante de los platos con arroz, no te puedes perder esta receta de arroz seco que hoy traemos para ti. En España se cuenta con grandes chefs de reconocida trayectoria y merecedores de estrellas Michelin; cada uno de ellos prepara deliciosos platillos tradicionales, de vanguardia y también de fusión; y esto es precisamente lo que los hace alcanzar el éxito detrás de los fogones.
En el caso de Ramón Freixa,chef reconocido por su trayectoria, sus dos estrellas Michelin y tres Soles Repsol, la combinación de sabores y texturas es lo que le representa en cada una de sus creaciones; una cocina llena de matices y sabores que te pueden llegar a sorprender, como este arroz seco muy particular que te vamos a contar cómo puedes hacer en casa.
Arroz seco con espardenyes, una receta dos estrellas que te hará reinventarte en la cocina
Esta propuesta del chef, con dos estrellas Michelin, lleva entre sus ingredientes los más frescos espardenyes. También conocidos como pepinos de mar, los espardenyes son considerados como un aliado de la salud; y de hecho, son muy cotizados en la gastronomía asiática.
La preparación de este plato es muy sencilla, y para que quede perfecta solo tienes que seguir unos pasos muy bien explicados que te presentaremos a continuación. Considerados como un fruto de mar muy valorado, los pepinos de mar los puedes encontrar en zonas costeras, lo que garantiza su frescura y calidad.
Ingredientes necesarios para preparar la base de este arroz seco
Si hay algo que caracteriza a este plato, es la combinación de exquisitos sabores y aromas. Es por eso que para comenzar con su preparación, debes iniciar con la cocción de una base que llenará de sabor al arroz seco. Toma nota y no te pierdas cada detalle para que puedas disfrutarlo perfecto.
Los ingredientes que vas a necesitar para esta base son: 3 cebollas de tamaño grande, 3 dientes de ajo, 1 y ½ pimiento rojo, 20 gramos de carne de ñora, 20 ml de aceite de oliva, 1 kg de sepia y 10 ml de coñac.
Comienza preparando un sencillo sofrito
Lo primero que debes hacer es tener alistados los ingredientes para la preparación de un rico y aromático sofrito. Pela y corta en finas láminas los dientes de ajo. Retira la piel de la cebolla y pícala en juliana. Lava también el pimiento rojo, saca las semillas y córtalo en julianas delgadas.
Una vez que tengas las verduras listas, pon al fuego una sartén o cazuela y vierte aceite de oliva. Espera que esté algo caliente, añade los dientes de ajo laminados y rehógalos un poco. Transcurrido un minuto, añade el pimiento rojo y la cebolla. Deja que todo se caramelice por un par de horas a fuego suave.
Termina con una caramelización perfecta
Cuando tengas el sofrito bien caramelizado y con una consistencia perfecta, muy parecida a una compota, añade la carne de la ñora y deja que esta se cocine con todo el conjunto por unos 10 minutos.
Transcurridos los 10 minutos de cocción, tritura muy bien todo y reserva. Así de sencillo preparas la primera parte de la base de esta exótica receta.
Cocina la sepia
Una vez listo el sofrito, resérvalo y pasa a trabajar la sepia. Antes de someterla a cocción, límpiala muy bien y cuando esté perfectamente limpia, córtala en pequeños dados. Pon a fuego medio - alto una sartén con un poco de aceite de oliva y cuando esté bien caliente, añade los cuadrados de sepia para sellarlos.
Sube el fuego y procede a flambear con el coñac. Continúa rehogando hasta lograr que la sepia esté tierna. Una vez alcanzada esta consistencia, añádela al sofrito, remueve bien para integrar todo y reserva.
Conoce los trucos para ablandar correctamente la carne de la sepia.
Ingredientes necesarios para preparar el arroz seco
Una vez que tengas listo el sofrito de sepia, puedes comenzar con la preparación del más rico y aromático arroz seco. Toma nota de lo que vas a necesitar, además del sofrito preparado y prepárate para deleitarte a lo grande.
Para la preparación del arroz seco vas a necesitar: 320 gramos de arroz carnaroli, 320 gramos del sofrito de sepia preparado, 80 ml de vino blanco, 1 litro de fondo de roca y 240 gramos de espardenyes.
Limpia los espardenyes
Antes de comenzar con la preparación del arroz, ten a la mano todos los ingredientes y limpia también los espardenyes. Los espardenyes o pepinos de mar, suelen contener una importante cantidad de arena, ya que habitan precisamente los fondos arenosos del mar. Es por ello que necesitas limpiarlos muy bien.
Apriétalos con fuerza para que expulsen sus líquidos internos, corta cada punta y luego, con mucho cuidado, ábrelos a la mitad. Una vez abiertos, limpia muy bien el interior retirando toda la arena y con la ayuda de una cuchara, despega la carne blanquecina de su interior, la cual es la que es completamente comestible.
Comienza con la cocción del arroz seco
Pon una cazuela al fuego y procede a nacarar el arroz con un chorrito de aceite de oliva. Añade también el sofrito de sepia que tenías preparado con anterioridad y que, tal como te he comentado, será la base del sabor, color y aroma de este arroz seco.
Transcurridos unos minutos de cocción del arroz con el sofrito, vierte el vino blanco y déjalo reducir hasta haberse evaporado completamente el alcohol. Recuerda subir el fuego antes de añadirlo y así facilitarás este proceso.
Termina con la cocción del arroz
Para terminar con la cocción del arroz seco, vierte el fondo de roca una vez que el vino blanco se haya evaporado. Hecho esto, cocina durante 17 minutos para obtener un arroz perfectamente cocido.
Recuerda que el fondo de roca debe estar bien caliente al momento de añadirlo a la cazuela, puesto que así evitas interferir en el proceso de cocción de los granos. Para tenerlo a la temperatura justa, tenlo en una olla a fuego suave para que esté a la temperatura correcta al añadirlo.
Así terminas la preparación de este arroz seco con espardenyes
Mientras esperas que transcurran los 17 minutos finales de cocción del arroz, sazona los espardenyes con un poco de sal y pimienta negra y llévalos a la plancha caliente para marcarlos por ambas caras.
Cuando el arroz seco esté listo, ponlo en una llauna y llévalo a socarrar al fuego. Coloca sobre el arroz los espardenyes previamente sellados en la plancha y listo, tendrás un plato delicioso y exótico, digno de este chef, dos estrellas. Disfrútalo cuando quieras.
La eyaculación precoz es, en la actualidad, un problema en gran medida más común y más extendido que la disfunción eréctil. Si bien en muchos casos la causa es desconocida, la mayoría tiene su origen en problemas psicológicos y orgánicos. Si se sufre eyaculación precoz, lo recomendable es acudir a especialistas que puedan hacer un diagnóstico y ofrecer el tratamiento adecuado según el caso particular del paciente. En este sentido, Uromedics ayuda a encontrar al especialista adecuado por medio de su sitio web. Se trata de un buscador con miles de clínicas de urología listadas que, de manera gratuita y con solo un clic, facilita el acceso a especialistas.
Causas comunes de la eyaculación precoz
La medicina ha establecido que existen dos tipos de eyaculación precoz, según las causas que la provocan. La eyaculación precoz primaria tiene su causa en un motivo congénito, es decir, que viene dada por factores hereditarios en ese hombre. Actualmente, es el tipo de eyaculación precoz más extendida y cerca del 5% de los hombres del mundo la padecen, llegando a eyacular en un tiempo promedio de 1 minuto después de la penetración. Por su parte, la eyaculación precoz secundaria puede aparecer en cualquier momento de la vida cuando antes no había ocurrido, donde la eyaculación llega en un tiempo promedio de 2 a 3 minutos. Esa eyaculación prematura es un efecto no deseado provocado por algún otro trastorno físico. Los más habituales son los problemas de próstata, de tiroides o infecciones de orina. También puede darse por trastornos de erección, que hacen que una vez se consigue acabe rápido. Y, por último, por factores psicológicos, producidos por ejemplo por un cambio de pareja, tensión laboral o cambios de ánimo, entre otros. No obstante, la eyaculación precoz puede tratarse y retardarse, siempre que se cuente con un diagnóstico acertado y el especialista adecuado.
Uromedics, una herramienta útil para encontrar especialistas en salud sexual masculina
Uromedics es un buscador de clínicas y de profesionales médicos de la urología y salud sexual masculina. La función principal de esta web consiste en facilitar a las personas el acceso a un tratamiento médico oportuno, rápido, eficaz y personalizado al alcance de unos pocos clics. En el buscador están incluidos médicos expertos en más de 150 especialidades, tales como la disfunción eréctil, enfermedad de Peyronie, psicología sexual, eyaculación precoz, hipoganonismo, implante de prótesis y medicina preventiva. Por medio de él, también es posible encontrar el sitio adecuado para la realización de exámenes, tales como las pruebas analíticas de ETS o aplicar tratamientos como el de las ondas de choque, que han demostrado incrementar el éxito de los tratamientos combinados para la disfunción eréctil de manera exponencial.
Utilizar Uromedics es tan sencillo como rellenar un formulario en línea con los datos personales y relevantes del paciente. A partir de allí, se podrá elegir la clínica y el profesional que se ajuste a sus necesidades y concretar rápidamente una cita para comenzar el tratamiento contra la eyaculación precoz.
La alopecia androgenética es el tipo de calvicie más común en hombres, aunque también se produce en mujeres. Sus causas son genéticas, aunque puede agravarse por factores hormonales, la edad, episodios de estrés y, en algunos casos, por efectos colaterales ligados a procesos infecciosos o algunas patologías.
Con los tratamientos indicados, los problemas de alopecia androgenética pueden subsanarse e, incluso, generar el crecimiento de nuevo pelo. Para los casos que lo requieran, también existe la opción de someterse a un trasplante capilar. Todos estos servicios son prestados por Innovación Capilar, clínica capilar en Madrid que dispone de profesionales altamente cualificados y una novedosa metodología centrada en el bienestar de sus pacientes nacionales e internacionales.
Tratamientos efectivos para alopecia androgenética
La caída excesiva del cabello por factores hereditarios está ligada a la presencia de altas concentraciones de dihidrotestosterona en sangre. Este andrógeno, que forma parte de la hormona testosterona, se sintetiza sobre todo en los testículos, la próstata, las cápsulas suprarrenales y los folículos pilosos. Por tal motivo, contribuye al debilitamiento del pelo y, de forma subsecuente, a su caída.
Es conveniente recibir un diagnóstico personalizado para implementar el tratamiento más efectivo. En Innovación Capilar, llevan a cabo diversos tratamientos médicos capilares como el tratamiento de ácido hialurónico con vitaminas que se aplican en la piel para contrarrestar la pérdida del cabello y propiciar su crecimiento, tratamiento de plasma capilar rico en plaquetas en el que se usa la propia sangre del paciente para aplicarla mediante microinyecciones a nivel dérmico para estimular las células encargadas de la regeneración capilar, el tratamiento de alta frecuencia capilar que utiliza energía aplicada en la superficie de la dermis para facilitar la producción de colágeno y de nuevo pelo y la micropigmentación capilar que imita el crecimiento del pelo en los folículos pilosos en las zonas despobladas con un color igual o similar al del paciente.
Clínica especializada en alopecia androgenética en Madrid
Innovación Capilar cuenta con una amplia experiencia desarrollando tratamientos efectivos para tratar la alopecia. Además, ofrecen servicio de trasplante capilar con extracciones del propio pelo del paciente, que evita la posibilidad de rechazo, proporciona un aspecto natural y se recupera el pelo perdido.Este tratamiento de implante capilar es indoloro, no es invasivo y no tiene efectos secundarios o adversos. El posoperatorio y la recuperación son muy rápidos, el paciente puede realizar una vida normal tras el tratamiento.
La salud y apariencia del cabello repercute en la imagen personal, la autoestima y la seguridad de cada persona. Detener la alopecia por factores hereditarios depende en buena medida de la disposición del paciente y la puesta en marcha del tratamiento más indicado. Hoy, recuperar el pelo y disfrutar de un cabello más fuerte y sano es posible gracias a los tratamientos médicos capilares y al injerto capilar.
A lo largo de la historia, el propósito de vida ha sido el objeto de reflexión de muchos filósofos de todo el mundo y, a día de hoy, sigue siendo un interrogante que muchas personas y profesionales desean responder.
Encontrar el propósito en la vida requiere primero un gran trabajo interno, autoconocimiento y una adecuada valoración de las habilidades y talentos de uno mismo.
En este proceso de descubrimiento, el coach profesional Diego Pascucci, especializado en desarrollo personal, busca ayudar y acompañar a las personas de una forma muy sencilla hasta su propósito de vida. ¿Cómo? A través de la guía gratuita y accesible para todos que ha creado con herramientas de coaching.
¿Qué es el propósito de vida?
Si bien muchas personas han reflexionado sobre esto a lo largo de la historia de formas distintas, el propósito de vida se podría definir como el porqué de la existencia de una persona, el sentido que tiene su vida y esencialmente el para qué está viviendo.
Es así como el propósito de vida se convierte en una especie de brújula moral de alguien; la motivación principal de sus acciones, decisiones y sacrificios. En pocas palabras, el propósito es la razón de ser de una persona.
Es por eso que es importante descubrirlo, entenderlo y trabajar en ello, porque de lo contrario, la vida se puede volver un sinsentido, vacía y sin rumbo.
Descubrir y alcanzar el propósito en la vida es una de las formas de felicidad que existen, algo para lo que se necesita un esfuerzo diario a nivel externo, pero principalmente interno.
¿Cómo encontrar el propósito en la vida?
Aunque se trata de una pregunta muy común en las personas, lo cierto es que el propósito de vida no es algo que se encuentra, sino que más bien se construye y se trabaja permanentemente. Sin embargo, sí que hay algunos aspectos que, al definirlos, pueden ayudar a identificarlo más fácilmente.
Este es el punto en el que el coach Diego Pascucci puede ayudar a quienes se estén haciendo este tipo de preguntas. ¿De qué manera?
Pascucci diferencia tres eslabones dentro del propósito de vida.
En la base de la pirámide, se sitúa el propósito de supervivencia, en el que se actúa para tener los recursos indispensables que permiten a las personas vivir, como por ejemplo, disponer de alimentos, un hogar, salud, afecto, etc.
Más arriba está el propósito de desarrollo personal, donde se busca obtener una sensación de bienestar por hacer algo que está alineado con los dones y valores de uno mismo.
Y en la cúspide,destaca el propósito de realización personal, en el que el individuo se enfoca en sentirse bien ayudando a los demás, queriendo transformar positivamente la vida de otras personas con aquello que a uno le apasiona hacer.
Diferenciados estos tres eslabones, Pascucci comparte las herramientas de coaching que utiliza para ayudar a las personas a encontrar su motivación y realización personal.
La guía gratuita de coaching para encontrar el propósito de vida
El coach avalado por la Federación Internacional de Coaching ha creado una guía para ayudar a los interesados a conectar con su propósito de vida y les inspirará para replantearse ciertas cosas y emprender una nueva dirección en la vida.
Entre estos aspectos, se promueve el autoconocimiento a partir de saber los dones, valores y lo que genera bienestar a uno mismo; permitirse los errores y el equivocarse, hablar de los miedos, descubrir las subpersonalidades y encontrar una causa por la que vivir.
Además de estas preguntas con ejemplos, el coach también incluye diferentes audios y vídeos con historias de casos reales. Estos recursos están diseñados precisamente para quienes deseen descubrir su propósito y desarrollar al máximo su potencial.
La hoja de ruta diseñada por él mismo a partir de su experiencia como profesional en el ámbito y a la que todo el mundo puede acceder conduce a las personas de manera ordenada para que cualquiera sepa realizar el ejercicio correctamente y llegue al final de todo habiéndose dado respuesta a la gran cuestión: "¿Cuál es mi propósito de vida?".
Para acceder a la guía gratuita y recorrer este camino de la mano del coach, basta con hacer clic en el enlace para ingresar al artículo de su blog sobreelpropósito de vida.
Descansar bien es esencial para la vida, puesto que contribuye a optimizar la funcionalidad del cuerpo, fortalecer el sistema inmune y desarrollar nuevas destrezas y habilidades con ímpetu. El descanso en los deportistas, concretamente, es fundamental, por lo que es imprescindible implementarlo en las épocas de inactividad después de una temporada deportiva.
En escuelas de formación deportiva como ITW SPORT disponen de un programa de entrenamiento de baloncesto con una revolucionaria metodología que incluye el descanso como un elemento sustancial para el desarrollo de esta disciplina. Esta iniciativa cuenta con centro de tecnificación, campus propio y tutorización deportiva para garantizar un crecimiento personal y deportivo en todos sus clientes.
Importancia del descanso en los deportistas en épocas de receso
Descansar es necesario para llevar a cabo todas las tareas del día a día. Dicho periodo de aparente improductividad resulta indispensable para regular procesos en el cuerpo, facilitar el desarrollo cognitivo y compensar la pérdida de energía. De un buen proceso de recuperación depende, en buena medida, el rendimiento futuro de un deportista profesional o amateur. Establecer dicho hábito en las vacaciones permite relajar la musculatura y despejar la mente, para volver a competir con mayor vigor.
Los deportistas deben afrontar las vacaciones, según los expertos, como un proceso más de su ciclo vital y profesional. De hecho, debe ser considerada como una continuación de la temporada deportiva enfocada en el reposo y la calma para no desgastar los grupos musculares estimulados en la práctica. También se recomienda utilizar el periodo vacacional como una excusa para propiciar un estado de relajación que contribuya beneficiosamente a reiniciar la temporada con una correcta gestión de las emociones.
Cómo adaptar el proceso de recuperación de deportistas profesionales a amateurs
El descanso realizado por deportistas profesionales puede adaptarse a los deportistas amateurs siguiendo hábitos saludables como, por ejemplo, no entrenar en exceso, dormir una cantidad de horas adecuada y alimentarse e hidratarse correctamente, incluso durante las vacaciones. Una costumbre llevada a cabo por los deportistas de élite en las épocas de receso es acudir a expertos en fisioterapia e implementar diversos tipos de masajes que contribuyan a optimizar la respuesta del cuerpo ante estímulos y aliviar las lesiones que hayan tenido lugar en la temporada.
El programa de entrenamiento de baloncesto de ITW SPORT se integra de nueve áreas de formación que se centran en desarrollar las capacidades de sus formados convirtiéndolos en jugadores excepcionales. En su equipo cuentan con fisioterapeutas y expertos en salud emocional que contribuyen al rendimiento grupal e individual de los apasionados del baloncesto.
Para los deportistas se recomienda cuidar la salud de su piel, llevar a cabo revisiones periódicas de su sistema cardiovascular y ejercicios de respiración. También es útil que los jugadores de baloncesto relajen sus piernas en el mar o la piscina con movimientos que generan bienestar y sirvan como método de estiramiento al mismo tiempo.
Hoy en día, las empresas utilizan una mayor cantidad de herramientas tecnológicas para llevar a cabo la contratación del personal, debido a las facilidades que entregan estas plataformas.
Uno de los mejores ejemplos de los beneficios que entrega la tecnología es la plataforma onlineSportalis, una base de datos que recoge los perfiles de más de 4.000 profesionales del sector deportivo. De esa manera, las posibilidades de encontrar un trabajo deportivo son mayores, ya que las empresas tienen a su disposición una herramienta para conocer a profundidad los perfiles.
Sportalis funciona como una herramienta para conectar a los profesionales con las empresas del sector deportivo
Uno de los inconvenientes que tienen las empresas que ofrecen servicios relacionados con las actividades deportivas, el ejercicio físico y las actividades de ocio es contratar profesionales que aseguren calidad. Esto se debe a que los procesos de contratación suelen demandar demasiado tiempo, ya que es necesario revisar los perfiles, corroborar la experiencia y realizar las entrevistas con los candidatos.
Por ello, la plataforma online Sportalis se ha convertido en el nexo ideal para unir a los profesionales del sector deportivo con las empresas que se dedican a brindar servicios de este tipo. Para garantizar la calidad del profesional y mejorar sus oportunidades de conseguir empleo deportivo, el sistema recoge las opiniones de miles de usuarios, con el objetivo de encontrar al candidato idóneo para sus requerimientos.
¿Cómo funciona la plataforma online Sportalis?
Los profesionales con especialización en actividades deportivas, como los entrenadores o instructores de fitness, utilizan la plataforma Sportalis para encontrar un empleo deportivo con mayor facilidad. Para acceder a los servicios, el profesional debe registrarse en el sistema, llenar la información relacionada con la experiencia, la disponibilidad horaria y las titulaciones que consiguió durante su carrera.
El siguiente paso es subir al sistema el fichero con las titulaciones que el profesional requiere validar, con el objetivo de que el equipo de Sportalis revise si cumplen con los cánones y las normas establecidas. Si se ajustan al marco europeo que regula las certificaciones expedidas, en el plazo de 48 a 72 horas aparece la insignia correspondiente a la acreditación en el perfil del usuario.
Una vez finalizado el proceso, el perfil público se ve reflejado en los motores de búsqueda y el profesional puede utilizar las diversas herramientas que tiene la plataforma. Asimismo, tienen la opción de publicar y actualizar constantemente su nivel de experiencia con las certificaciones que adquieran en el camino.
En vista de que Sportalis lleva a cabo procesos exhaustivos de revisión para el perfil de cada profesional, las empresas, instituciones públicas y particulares cuentan con la garantía de contratar a un especialista. Por ello, los mecanismos de verificación son una ventaja en comparación con otras plataformas de búsqueda para empleo deportivo.
Barcelona es conocida como una de las ciudades con mayor vida nocturna de España. La capital catalana se caracteriza por brindar múltiples opciones de entretenimiento adaptadas a todos los gustos y bolsillos. Ya sea restaurantes, paseos nocturnos, lugares para bailar o disfrutar de buena música, esta ciudad cosmopolita y diversa ofrece diferentes planes para pasar un rato agradable y divertido.
Quienes buscan una experiencia completa, pueden optar por actividades que cuenten con diferentes fases, por ejemplo, una cena con show en Barcelona. En ese sentido, Rumbita Barcelona ofrece alternativas para disfrutar del ocio nocturno en esta ciudad.
¿Qué hacer de noche en Barcelona?
Sobre todo para los turistas, preguntarse cómo disfrutar las noches en Barcelona es común. Los planes dependen de los gustos de cada viajero y si se trata de un recorrido en pareja o con amigos. Sin embargo, los planes más destacados para realizar de noche en la ciudad van desde una cena bajo las estrellas, hasta disfrutar de los atardeceres, iluminación y espectáculos musicales con los que cuenta este territorio.
Los shows en vivo y las fiestas en Barcelona son unas de las actividades favoritas tanto de jóvenes como de adultos. Por este motivo, los espacios con este tipo de planes, en los que además se pueda compartir una cena, bailar y disfrutar, resultan una de las opciones más atractivas para visitantes y habitantes de esta ciudad.
Experiencias únicas e inolvidables en Barcelona
Desde el restaurante Marina Bay, ubicado en la Calle Marina 19, es posible disfrutar todos los viernes de las experiencias que ofrece Rumbita Barcelona. Disfrutar de una cena con show en Barcelona en un lugar con terraza y vista al mar es una de las cualidades que le ha permitido a esta iniciativa tener gran relevancia entre quienes buscan qué hacer en la capital catalana.
Sin embargo, Rumbita Barcelona extiende sus servicios para ofrecer alternativas variadas que permitan a turistas y residentes de esta ciudad disfrutar de diferentes actividades en un mismo día. Cenas, conciertos, fiestas y bailes son algunos de los principales aspectos que se combinan en la experiencia que ofrece esta empresa, destacando por mantener los más elevados estándares de calidad tanto a nivel gastronómico como en la organización de todos los eventos.
El concepto innovador de esta empresa se ha centrado en unificar en una sola experiencia las principales actividades nocturnas que se pueden hacer en Barcelona. Esto permite a la población de todas las edades encontrar en un solo espacio todo lo necesario para tener una velada agradable, divertida e inolvidable.
Stranger Thingsllegó en el año 2015, y desde entonces cautiva la idea de personas sombríos y con súper poderes en un mundo increíble que llega a la realidad, verdaderamente enganchó. Se le dio continuidad, incluyendo un sin número de personajes ¿Pero te has preguntado si ya es necesario que pare la misma? En el siguiente artículo te contaremos sobre la serie, y te daremos a conocer porque debe para ya.
¿Qué es Stranger Things?
Stranger Thingses una serie de suspenso y ciencia ficción, para la TV Web de los estados Unidos, la cual es coproducida y distribuida por Netflix. Los hermanos Matt y Ross Duffer, la escribieron y dirigen, mientras que la producción ejecutiva es de Shawn Levy; su estreno se realizó en julio de 2016, obteniendo críticas positivas tras su entreno, por parte de los medios especializados, aunque hay algo que puede arruinar el final de la serie.
¿Cuáles fueron los elogios recibidos por Stranger Things?
Los elogios de la serie de Stranger Things por parte de los especialistas se enfocaron en la interpretación, caracterización, ritmo, atmósfera y el homenaje al cine de los 80. Esta serie se refiere a series, juegos de video y las películas de los directores: Steven Spielberg, Wes Craven, John Carpenter, Stephen King, Rob Reiner y George Lucas,
¿Dónde se sitúa la historia de Stranger Things?
Stranger Things cuenta la historia de un pueblo ficticio de Hawkins, en el estado Indiana, Estados Unidos, ubicado en al época de los años 80, y un pequeño de 8 años desaparece de manera misteriosa. A esto se el une la llegada de una niña conocida como Eleven (Once), la cual posee poderes telequinéticos, se encuentra con los amigos del niño extraviado: Mike, Dustin y Lucas, en la busca del mismo.
¿Cuándo se estrenaron las temporadas siguientes de Stranger Things?
Las posteriores temporadas de Stranger Things, se fueron estrenando de la siguiente manera:
La segunda: el 27 de octubre de 2017; ambientada un año después de la primera, tratando los personajes de reintegrase a la normalidad, tras lo sucedido.
La tercera: el 4 de julio de 2019, con 8 episodios en donde se incluyen personajes nuevos; entre ellos Robin.
En septiembre del 2019, Netflix anuncia una cuarta temporada; y en febrero del 2022, notifica que la misma será dividida en dos partes. Siendo la primera el 27 de mayo y la segunda para el 1 de julio, y que esta sería la penúltima temporada; así lo notificaron los productores de manera escrita.
¿Cuánto duran las temporadas de Stranger Things?
Cada temporada de Stranger Things tiene una duración diferente, que detallaremos a continuación:
La primera consto de 8 episodios, con una hora de duración.
La segunda consto de 9 episodios, los primeros 8 duraron menos de una hora, y el último unos 63 minutos.
La tercera consto de 8 capítulos, de los cuales 6 duraron menos de una hora, mientras que el seis duro 60 minutos; y el ocho unos 78 minutos.
La cuarta tiene unos 9 capítulos, con más de una hora de duración los 8 primeros, siendo el final de dos horas y media.
¿Porque el capítulo final de la cuarta temporada de Stranger Things tiene esa duración?
El capítulo final de la cuarta temporada de Stranger Things tuvo esa duración extensa debido a que los protagonistas requerían preparación para descubrir al villano Vecna, así como lo que hacía en Hawkins. E incluso esta temporada de Stranger Things contaba con un reparto numeroso en comparación con las anteriores, así que hay un motivo por el que tendrás que volver a ver toda la serie.
Para esta 4 temporada de Stranger Things se cuenta con: Finn Wolfhard, David Harbour, Winona Ryder, Gaten Matarazzo, Caleb McLaughlin, Natalia De, Charlie Heaton, Joe Keery, Noah Schnapp, Sadie Sink, Maya Hawke y otros más.
¿Stranger Things en su temporada 5 consta de cuantos episodios?
De acuerdo a sus creadores, en la quinta temporada se buscará tener el mismo número de episodios que la primera y tercera, es decir, unos 8, y todo debido a que en la 4 se creía que serían la misma cantidad pero se extendieron, así que la quinta y última retomara a ese número.
¿Por qué se desea que esta temporada 5 de Stranger Things se más corta que la 4?
Uno de los hermanos Duffer, creadores de Stranger Things, Matt en específico, dio a conocer que desean que esta temporada sea más cierta que la anterior.La idea es que tenga una duración de unas 10 horas, ya que hay mucho que terminar, pero la principal razón es que ya los protagonistas, saben a qué se enfrentan y con ello, se puede acelerar los sucesos.
¿Dónde ver la 4 temporada de Stranger Things?
Pudimos ver la 4 temporada de Stranger Things a través de Netflix, siendo estrenados los últimos dos capítulos el viernes 1 de julio, y para poder disfrutar, no solo de ellos sino también de toda la temporada, solo debes será suscripto a la plataforma.
¿Stranger Things debe culminar con esta quinta temporada?
Tras una tercera temporada de Stranger Things, con un giro bastante desviado, resulto con una 4 temporada logró recuperar un poco de lo que ya se conocía de la misma. Un mundo que se relaciona con el resto de las temporadas, con la niña Eleven como centro de todo, y conllevando al inicio, sin embargo, el descanso por la pandemia no le cayó mal, contando con nuevos personajes.
Yuri, es el mejor villano de la serie de Stranger Things, durante estos años que lleva en el aire, sin embargo, así como está el, hay muchos personajes que con el pasar del tiempo permanecen estancados en la trama. Permanecen por permanecer dentro de las demás temporadas, porque a veces las situaciones tan intensas de los principales ocupen la temporada completamente.
Se siente que en Stranger Things, la narrativa se le ha sacado el máximo, además de lo que se ha aprovechado de los personajes principales, al borde de sentirse, algo así, como completamente agotados. Por ello es preferible culminar con ellos que salir de estos con un sabor amargo.
El cava o vino espumoso es una bebida que a lo largo de su historia ha sido asociada con las celebraciones o eventos festivos, debido a que puede beberse de principio a fin con todo tipo de platos y acompaña a la hora de brindar.
Por su combinación entre gastronomía, lujo y placer, la marca Vin Doré 24K es una de las más reconocidas en la elaboración de vino espumoso, tanto en el territorio español como a nivel internacional. Su vino premium es un producto que aporta un toque de glamour gracias al polvo de oro que incorpora entre sus ingredientes.
Vin Doré 24K ofrece un vino espumoso exclusivo y premium para lograr la satisfacción de sus clientes
En vista de que el ser humano tiene una atracción por aquellos productos que ofrecen distinción, por tener un acceso limitado para la mayoría, los vinos de Vin Doré 24K son de carácter exclusivo y premium. En ese sentido, la marca es consciente de que no existe un elemento más representativo del glamour que el oro, un material brillante, tentador, elegante y extremadamente valioso.
Por ello, la empresa ofrece cavas y vinos espumosos combinados con polvo de oro 24 quilates, para deleitar a sus clientes con la exquisitez de su esencia y sabor, formando una mezcla gastronómica perfecta. En consecuencia, esta bebida se ha convertido en uno de los placeres más lujosos, elaborados bajo un cuidado exhaustivo.
En el catálogo online de productos destacan el Brut Imperial 24K edición limitada y el Vino Espumoso 24K edición limitada, perfectos para momentos con un alto nivel de exigencia. Ambas bebidas ofrecen un sabor y olor que invitan a probarlo, con destellos que crean un momento único e inolvidable.
Las celebridades disfrutan de los productos Vin Doré 24K
Además del atractivo visual que genera el oro, diversos estudios han determinado que las nanopartículas de este metal eliminan las toxinas y retardan el envejecimiento de la piel. Asimismo, estas partículas sirven para detectar y prevenir diferentes tipos de cáncer, por lo que varios chefs y restaurantes de prestigio aplican esta técnica.
Por todos estos motivos, celebridades como Sergio Ramos, Radamel Falcao y Amaia Salamanca coinciden en que los vinos de Vin Doré 24K son el acompañamiento ideal para llevar a cabo sus celebraciones o disfrutar de un momento de relax. En el caso del futbolista colombiano, destaca el atractivo de las burbujas con polvo de oro, ya que considera que tienen un efecto similar al de una danza hipnótica.
Para Diego Suárez Liceras, presidente y fundador de Vin Doré 24K, la tendencia que existe de fabricar y decorar productos con oro ha llevado a que algunas empresas apuesten por volverlo un elemento comestible. Por tal motivo, trabajó durante 4 años hasta lograr la patente del polvo de oro que usa en sus vinos, lanzando en 2012 el primer cava Brut con este metal. Desde entonces, esta exclusiva marca ha cosechado numerosos éxitos.
Belén Esteban se ha convertido, sin que nos diésemos cuenta, en un icono español. No de los buenos, claro está, pero hace gala de toda su "cultura" y su "ingenio", cada vez que sale en televisión. Queramos o no, Belén Esteban es uno de esos personajes, que hace que nos sintamos orgullosos de haber ido al colegio y de no parecernos nada a ella, así que al menos, cumple una función social.
Querida y odiada por todos, tiene todo un séquito a sus espaldas que la protegen. Es un ejército compuesto por marujas de medio pelo, y chonis que se identifican con esos malos modales, esas respuestas a gritos, y ese estilo cutre y cada vez más hortera. Pero, ¿por qué es lo peor? Podríamos poner un montón de peleas como ejemplo, pero nos quedaríamos cortos. Hay muchos motivos para odiarla, y aquí te vamos a mostrar alguno de los momentos más emblemáticos que has podido ver en pantalla.
[nextpage title="Andreíta cómete el pollo"]
Andreíta, coño, cómete el pollo
Fue una de las frases estrella, y de las primeras. Vamos, que sin vergüenza alguna, le soltaba a su hija que se comiera el plato del día. El pollo, vamos, no lo otro. Fue una frase muy sonada, y no sabíamos aún lo que se nos venía encima, con el juego tonto este de seguirle el rollo a la paleta de turno.
Claro, si al final la culpa es nuestra por dejar que hable. Y así ha pasado más de una década. Una década de dejadez, insultos, soeces y un montón de tonterías que hemos tenido que escuchar y soportar el coro de amas de casa marujas que apoyan este tipo de estupideces.
[nextpage title="La Edad moderna"]
La Edad moderna
No estamos diciendo que nos gustaría ver más debates filosóficos en televisión, ni que discutan sobre el boson de Higgs, pero sí que estamos permitiendo una sarta de perlas y de tonterías que hacen que el nivel educacional de España baje por momentos.
En esta ocasión, lo que dijo fue: "En la Edad Media hay como tres partes: paleolítico, neolítico... ¿o en la Edad Moderna? Pues mira, la Edad Moderna está bien, porque es ahora mismo en la que vivimos."
Igual deberíamos llevarla a las manifestaciones de Educación, para poner un ejemplo en vivo de cómo la telebasura y la mala educación pueden acabar con nosotros. ¿Por qué lo calificamos como uno de los peores momentos? Porque nos deja en evidencia con su incultura y su ignorancia de la cultura en general.
[nextpage title="¿Qué te crees, que soy tonta?"]
¿Qué te crees, que soy tonta?
Si pudiéramos creer que es capaz de hacer una pregunta retórica, podríamos pensarnos muy bien la respuesta. Pero como creemos que es incapaz de entender lo que significa "retórica", pues vamos a hablar de sus muletillas.
El hecho de que sea de la capital no convierte a Belén Esteban en una mujer cosmopolita y llena de cultura. Todo lo contrario. De ahí, que de vez en cuando, le salga algo de la típica chulería madrileña que caracteriza a los gatos de la capital. Y una de ellas es el ¿qué te crees, que soy tonta?
Mira, pues sí. Eso es lo que habría que contestarle un día de estos, porque al final termina comiéndote la cabeza como si fuera una taladradora junto a tu oído. Y te deja el cerebro igual a base de escuchar los tacos y otras tonterías. Está en uno de los momentos que demuestra que es lo peor, porque ni siquiera maneja distintos registros. Todo lo dice con el mismo tono, y si hay pelea, mejor que mejor.
[nextpage title="Por mi hija"]
Yo, por mi hija ma-to
Otra de esas frases que hicieron historia. Su hija Andrea, el producto de su polvete de un día con Jesulín, (felizmente casado ahora, que ve de lo que se ha librado), es lo que más quiere en este mundo terrenal. De ahí que lleve alguna camiseta con alguna frase de cuánto quiere a su hija, mientras engorda por momentos en la casa de Gran Hermano.
El caso es que un día soltó "Yo, por mi hija ma-to". Sí, haciendo hincapié en las sílabas finales. Lo peor de todo es que probablemente será verdad, así que procura no quedarte a solas con ella, no vaya a ser que haya algo que le moleste y lo pague contigo. Y no precisamente con monerías.
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¿Me entiendes?
Podemos distinguir, por su tono de voz, dos estados de ánimo: iracunda, y enfadada. O a lo mejor es que su gama de expresiones faciales y de emociones, se le fue con cada operación a la que se ha sometido.
Sabemos que Belén Esteban está en la tele, porque con que escuches un par de frases sabes que es ella. ¿Por qué? Una pista: todas o casi todas sus frases terminan con otra de las típicas muletillas españolas: "¿me entiendes?" Puedes decir que igual solo quería hacer un uso del lenguaje propio, pero eso no se lo cree nadie, ¿me entiendes?
Al ritmo que va transformándose en una de las caricaturas en carne más dignas de sagas como Star Wars, podemos entenderla cada vez menos, de eso estamos seguros.
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¡Arriba la Esteban!
Esa fue una de las consignas que solían decir las marujonas. Lo que más miedo de esta santa devoción por una persona, es que organice un partido y se presente a las próximas elecciones.
No sabemos qué clase de programa tendría, pero mejor no lo pensemos ahora, no vaya a ser que estemos tentando al diablo.
[nextpage title="Las operaciones de estética"]
Las operaciones de estética
Todo el mundo merece estar guapo, si lo desea.Pero lo que empieza siendo un pequeño retoque, termina siendo una rinoplastia porque te has destrozado la nariz con drogas. O perdón, te has retocado la nariz, porque tenías problemas para respirar.
Igual debería haber denunciado a su cirujano. Pero hay que tener en cuenta que ella no contaba con una cara demasiado buena, y se ha ido deteriorando con el tiempo, así que dentro de lo que cabe, es normal que haya acabado así. ¿Por qué demuestra que es lo peor?
Porque es como si viéramos un choque a cámara lenta, que no podemos evitar, pero sabemos lo que va a pasar. Esto es lo que nos pasa con Belén Esteban: que en la próxima operación saldrá directamente del quirófano para asustar a los niños en Halloween.
[nextpage title="Lágrimas de cocodrilo"]
Lágrimas de cocodrilo
Otra de las cosas que odiamos de Belén Esteban, es que con ella toda la vida es un show. Si vas a encender la tele en Telecinco, lo que te encontrarás son gritos, lloros, y muchos más gritos.
Y claro, una de las estrategias más recurridas para ganar audiencias son las peleas. Por eso, cada vez que Belén Esteban termina llorando por algún rincón, seguramente esté calculando mentalmente cuántos millones está ganando por minuto.
[nextpage title="Y aún así, capaz de encontrar novio"]
Y aún así, capaz de encontrar novio
Lo peor de todo es que con sus defectos, sus pros y sus contras, este espécimen de mujer humana, aún es capaz de encontrar novio. Y un novio humano, además. No estamos diciendo que se juran amor eterno, sino que tienen una relación, en términos de normalidad, claro. Lo que hace el dinero, vaya.
Pero vamos, si ella puede hacerlo, cualquier otra chica es capaz de encontrar a alguien.
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Ese pijama
Y si hay algo que odiamos más que a nada en estos momentos, es ese horrible pijama que hemos visto pasear por la casa de Gran Hermano: morado, con estampado de leopardo, y trescientas cuarenta y seis tallas más grandes.
No sabemos si le ayuda, pero la verdad es que en la mayoría de las tiendas, terminó agotándose. Para que luego digan que no nos dejamos llevar por las modas, vaya.
Con la llegada del verano la gente se lanza en masa a las tiendas de ropas para renovar el armario de cara a las vacaciones. El valor de estas prendas durante esta época del año comienzan a bajar hasta quedarse en unos precios tan ridículos que tendemos a comprar más por los ojos que por necesidad. Es por ello, que a continuación te presentamos las blusas y camisas que cuestan tan solo 3,99 euros en Pull&Bear para este verano.
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Camisa ajustada drapeada: la camisa más barata de Pull&Bear
Cuando decimos que los precios llegan a unas cantidades ridículas no os mentimos. Este el caso de esta prenda que su descuento es desproporcionado, con un coste original de 17,99 euros las rebajas lo posicionan como la camisa más económica de esta tienda por tan solo 3,99 euros. Una camisa ajustada de manga larga, con detalle drapeado en la parte delantera y cierre de botones perfecta para combinar con unos pantalones largos o unos shorts de tiro alto.
Camisa ondas tul
Las prendas más cotizadas de este verano son las camisas y blusas que recuerdan a un top, por su elegancia, su versatilidad a la hora de combinarlas y la posibilidad de utilizarlas tanto para ir a trabajar, como para tomar algo con tus amigas o para aquellas ocasiones más especiales. Esta camisa ondas tul cumple todos los requisitos para ser una de las camisas más vendidas del mercado, con su estampado de ondas que otorga un toque especial a tus outfits, su cuello perkins y su tejido de tul son uno de los tops que más recomendamos por el módico precio de 3,99 euros.
Blusa satinada marrón nudo: la blusa del verano
Las camisas no son las únicas prendas que tienen unas increíbles rebajas, sino que las blusas son otro de los productos con descuento y uno de los esenciales que debes tener en tu colección de verano. La blusa satinada marrón nudo va a ser una de las piezas de moda de este verano, su corte más casual con un tejido satinado de color marrón con cuello amplio, diseño cuto ut con detalle de nudo y de manga larga hará que se convierta en un esencial para todas tus fiestas.
Blusón cut out puntilla
El cut out son uno de los estilos que están en auge este 2022 y que más estilizan el cuerpo, gracias a sus cortes que generan aberturas en las prendas y que le dan un toque distinto y original al diseño. Por eso, este blusón cut out puntilla, que se encuentra en las tiendas por tan solo 3,99 euros, es una de las prendas que más te recomendamos para este verano, además de su elegante corte gracias a su cuello en forma de pico, su manga larga y los detalles de puntilla.
Blusa estampada arandela: el estampado más económico de Pull&Bear
Dejando de lado los cortes más clásicos, pasamos a una prenda que de primeras te puede parecer más atrevida por su estampado tan colorido, pero que te va a dar un estilo más casual y veraniego. Te estamos hablando de la blusa estampada arandela con un diseño cropped estampado con arandela, tira en la parte delante, cuello de pico y manga larga que podemos comprarlo por tan solo 3,99 euros en todas las tiendas de Pull&Bear.
Blusa plisada estampada
La primera blusa de esta lista que tiene un corte más juvenil y la más veraniega de todas las opciones que os hemos recomendado. Esta prenda que la podemos encontrar al módico precio de 3,99 euros es una opción muy interesante para tener en nuestro armario y utilizar en nuestro día a día. Con cuello en forma pico, nudo delantero, de manga larga y un estampado de flores se ha colocado en el top de las prendas más vendidas de Pull&Bear.
Camisa ajustada print geométrico
Las blusas y camisas del Pull&Bear que tienen esta oferta tan desorbitada se acercan más a cortes que podemos utilizar en la playa o en fiestas, pero que a lo mejor no son tan elegantes para llevar al trabajo. Sin embargo, te presentamos esta camisa ajustada prin geométrico con un cuello clásico, de manga larga y con cierre de botones ideal para llevar a la oficina o para una cena elegante, que también se encuentra a 3,99 euros en las tienda online y en las físicas.
Blusa cropped print retro nudo
Para terminar la lista tenemos esta blusa que levanta furor entre las más atrevidas y aquellas que les guste un estilo más moderno. La blusa cropped print retro nudo es la opción más atrevida de esta lista, con un estampado retro de los 80, una manga larga con volantes que recuerda a las camisas de Jimmy Hendrix y un nudo en la espalada que le da un toque especial a la blusa hace que se posicione en el podio de esta lista como una de las prendas más cotizadas del verano
El incendio forestal que se declaró el pasado jueves en el norte de Tenerife y que afecta a cinco municipios: La Orotava, Los Realejos, San Juan de la Rambla, La Guancha e Icod de los Vinos, sigue activo y la principal novedad es que en estos momentos está en fase de estabilización, aunque todavía no está controlado. Además, hoy se valorará si los vecinos que han sido evacuados pueden regresar a sus casas.
Así lo ha anunciado el presidente de Canarias, Ángel Víctor Torres, que ha comparecido ante los medios tras asistir a la reunión técnica de coordinación de la mañana, en la que ha estado acompañado por el consejero de Administraciones Públicas, Justicia y Seguridad, Julio Pérez; el presidente del Cabildo de Tenerife, Pedro Martín; la jefa de servicio de Protección Civil, Montserrat Román, y el portavoz de la BRIFOR, Pedro Martínez.
El presidente ha destacado que después de las labores de extinción que se han llevado a cabo durante la noche no ha aumentado ni la superficie afectada, que se mantiene en 2.700 hectáreas, ni el perímetro, que se sitúa en 27 kilómetros, y los efectivos desplegados -unos 130- han trabajado en la consolidación de las líneas de control del incendio.
En cualquier caso, Ángel Víctor Torres ha advertido de que la fase de estabilización no implica que el incendio no pueda volver a reactivarse. "Por eso tenemos que caminar durante el día de hoy para que podamos decir cuanto antes que pasamos a la siguiente fase, que sería la de control", manifestó.
Torres señaló que los puntos que más preocupan son el flanco que va hacia el Parque Nacional del Teide, pues "cada vez que avanza provoca un daño medioambiental importante, si bien camina hacia zonas con menos riesgo de propagación por el hecho de que hay menos masa boscosa", y la zona más cercana a la ladera de Tigagia, donde se ha trabajado durante la noche para controlar esta línea.
El jefe del Ejecutivo canario avanzó que durante la mañana de hoy se va a seguir haciendo un análisis de la evolución del incendio y se celebrará una nueva reunión en la que se va a valorar la posibilidad de que las casi 600 personas que tuvieron que ser evacuadas como medida de precaución en varios barrios de Los Realejos y La Orotava puedan regresar a sus casas.
Ángel Víctor Torres informó de que las temperaturas van a seguir siendo altas hasta el próximo miércoles y la humedad seguirá siendo baja, por lo que hay alto riesgo de incendio forestal y de reactivación, aunque la velocidad del viento continuará siendo baja, entre 10 y 30 km/h. Por todo ello, Torres apeló a la población a la responsabilidad y a mantener la máxima precaución.
En el día de hoy, un total de 168 personas y 12 medios aéreos, entre ellos los dos hidroaviones, trabajarán en las labores de extinción del incendio. A este respecto, el presidente resaltó que ayer se descargaron 1,1 millones de litros de agua y 122 descargas más que el día anterior.
En relación al origen del incendio, Torres señaló que continúa siendo investigado por los cuerpos y fuerzas de seguridad y es posible que hoy puedan acceder al punto donde se originó el fuego, si bien lo que se observa es que probablemente haya sido un incendio intencionado.
Por su parte, la jefa de servicio de Protección Civil, Montserrat Román, indicó que si bien el incendio ha entrado en fase de estabilización y las líneas de control están siendo eficaces, el fuego "todavía se propaga, el interior de la masa forestal está caliente y hay puntos que se pueden reactivar" en el interior del perímetro o en la zona de Tigagia, si hay desprendimientos".
El portavoz de la BRIFOR, Pedro Martínez, añadió los trabajos durante hoy lunes se centrarán en asegurar líneas, asegurar que no hay puntos calientes cerca del perímetro que, en el caso de reproducciones, puedan superarlo, y que si el fuego se reaviva sea ya en el interior del propio perímetro, de modo que se pueda actuar bajando su intensidad, enfriándola e intentando aguantar estos dos días de calor".
Pedro Martínez precisó que la estabilización es una fase positiva y nos encontramos mejor que hace dos días, pero advirtió de que dicha estabilización puede retroceder si vuelven a haber reactivaciones. "Si todo va bien, avanzaremos hacia el control en los próximos días; si algo se tuerce, posiblemente se abrirá un frente nuevo que tendremos que intentar controlar".
El presidente del Cabildo de Tenerife, Pedro Martín, comentó que se mantiene la prohibición de hacer actividades en el monte en toda la isla. A este respecto, indicó que anoche se tuvo que rescatar a tres senderistas que no habían respetado esta prohibición y que entraron en una zona protegida para la que se necesita una autorización.
Sobre el regreso de los afectados a sus casas, Pedro Martín reiteró que se tendrá que valorar en la reunión que se celebrará este mediodía, pues hay que tener en cuenta que en la zona de Tigagia y Chanajiga no hay una línea de control, por lo que sigue siendo un punto de riesgo.
El Retiro y otros ocho parques de Madrid mantendrán zonas balizadas este lunes al activarse la alerta naranja por condiciones meteorológicas adversas.
La alerta naranja estará activada desde las 12 hasta las 18 horas de este martes ante las previsiones de la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet), según ha informado el Ayuntamiento de Madrid a través de sus redes sociales.
La alerta se activa en cumplimiento del Protocolo de gestión de incidencias y actuación, que se activa en el grado naranja en caso de que haya rachas de viento de entre 50 y 65 kilómetros por hora con temperaturas inferiores a 35 grados y menos de un 75 por ciento de agua disponible en el suelo.
En este caso, además de restringir el acceso a los Jardines de Cecilio Rodríguez y a las áreas de juegos infantiles, de mayores y deportivas, se suspenden los eventos al aire libre y se recomienda abandonar el parque.
Los parques afectados son El Capricho, Juan Carlos I, Jardines de Sabatini, Parque Quinta de El Berro, Juan Pablo II, la Quinta de Los Molinos, la Rosaleda del Parque del Oeste y Quinta Torre Arias. Se recomienda abandonar los parques y no detenerse bajo arbolado.
Para Warren Buffet, existe una clara distinción entre el precio y el valor. El precio es aquel coste que se paga por adquirir cualquier bien o servicio y el valor se refiere al beneficio recibido por esta compra.
En este sentido, al programar unas vacaciones, más que concentrarse en su precio, lo mejor es reconocer su valor, ya que solo así es posible buscar lugares y experiencias de lujo que brinden bienestar. Teniendo en cuenta esta premisa, el fondo de inversiones EI2VALUE, con su marca EI2 PROPERTY VALUE, se propuso ofrecer a sus clientes apartamentos de lujo a un precio accesible, buscando maximizar el valor de su experiencia de viaje mientras se encuentran de vacaciones.
Alquileres de lujo a un precio razonable
EI2VALUE gestiona grandes apartamentos y villas de lujo en seis ciudades diferentes, con el fin de que sus clientes puedan programar unas vacaciones inolvidables junto a sus familiares o amigos. Sus propiedades más solicitadas se encuentran en ciudades como Boston, Londres, París, Marbella, Mallorca y Estepona, las cuales han sido catalogadas por expertos en turismo como los destinos favoritos de los viajeros europeos, en especial en verano.
Para alquilar un apartamento o una villa a través de esta compañía, solo es necesario elegir con anterioridad el destino que se desea visitar, consultar la disponibilidad del inmueble durante las fechas del viaje y gestionar la reserva vía web. Con este servicio, muchas personas han logrado disfrutar de apartamentos de lujo de alto nivel a un precio accesible, maximizando sus experiencias de turismo en las ciudades y países que siempre soñaron visitar.
Fondo de inversiones
Además de esta marca especializada en alquiler de hospedajes de lujo, EI2VALUE cuenta con una amplia experiencia como fondo de inversiones, facturando más de 15 millones de euros anuales y contratando a unas 300 personas con vinculación laboral directa. Su estrategia de inversión se basa en la metodología invest value o inversión en valor, la cual reconoce que el beneficio es más importante que el precio de los activos.
Su interés por inversiones enfocadas en el valor y su estrategia de alquiler de apartamentos de lujo a precios razonables se encuentran articulados al objetivo de la compañía de brindar herramientas que generen beneficios significativos a las personas desde distintos frentes. Por este motivo, EI2VALUE invita a todos los interesados en pasar unas vacaciones inolvidables o en invertir en un fondo de inversión rentable, a que consulten su página web y amplíen la información del servicio que más les interese.
Los cambios en los patrones alimenticios de las personas son considerados por los expertos como factores determinantes para la aparición de anomalías de salud complejas. Seguir una dieta que no contemple los grupos de nutrientes necesarios para el correcto funcionamiento del organismo genera alteraciones progresivas que, con el tiempo, modifican la química corporal y generan enfermedades metabólicas como la diabetes o la obesidad.
Para médicos expertos como el Dr. Bern, mantener una rutina diaria que contemple una actividad física constante y unos buenos hábitos de alimentación, ayuda a controlar el peso corporal y a prevenir enfermedades. Por ese motivo, este profesional experto en salud, se propuso compilar todo su conocimiento sobre el cuerpo humano en un libro titulado Método Zehn: Tu nuevo estilo de vida saludable, el cual ofrece herramientas y metodologías para adoptar hábitos de vida sanos, a partir de la nutrición clínica consciente y la actividad física.
Nutrición y entrenamiento físico
Este libro recoge consejos respaldados por profesionales de la salud, que entienden el cuerpo humano como un sistema complejo, cuyo equilibro se altera fácilmente al modificar patrones de actividad y alimentación. Para hacer frente a este desequilibrio, el Dr. Bern sugiere adoptar estrategias de nutrición clínica que le ofrezcan a sus pacientes herramientas para alimentarse mejor, de la mano de un profesional experto en la materia.
Aun así, no es posible mantener al organismo en completo equilibrio si no se complementa la alimentación con la actividad física constante. Por este motivo, el Dr. Bern también incluye en su libro una introducción a la metodología de entrenamiento HIIT, la cual explora los límites de fuerza y resistencia del cuerpo, a partir de intervalos de ejercicios de alta intensidad. Con esta metodología, las personas lograrán disminuir sus niveles de grasa, aumentar su resistencia aeróbica y anaeróbica y definir su cuerpo, por medio de rutinas con una duración máxima de 30 minutos.
Una metodología ampliamente reconocida a nivel internacional
Sus conocimientos en nutrición clínica y metodologías de entrenamiento fueron determinantes para que Dr. Bern recibiera el galardón de Bienestar y Calidad de Vida, otorgado por la Revista Razón a profesionales que generan impactos positivos en la salud física y emocional de las personas. Gracias a su amplio conocimiento del cuerpo humano, este profesional de la salud y apasionado por el deporte ha logrado impulsar cambios en los hábitos de vida de decenas de pacientes. Por este motivo, invita a todos los interesados en adoptar un estilo de vida saludable a que adquieran su libro y se beneficien de todos los consejos descritos en sus páginas.
Barcelona cuenta con muchos atractivos: cultura, historia, ocio y, sobre todo, gastronomía. Este último aspecto es uno de los más destacados, ya que tiene una extensa propuesta gastronómica disponible para que las personas puedan degustar los mejores platos de la ciudad.
En ese sentido, Rumbita Barcelona se ha enfocado en ofrecer a los visitantes y residentes de esta ciudad la posibilidad de disfrutar de una cena con música en vivo en el restaurante Marina Bay Barcelona. Un espacio con encanto único, terraza y vistas al mar, que además se distingue por un amplio repertorio gastronómico.
Platos exquisitos y buen ambiente
Orientados a brindar una experiencia agradable en todos los sentidos, Rumbita Barcelona proporciona a los amantes de la vida nocturna en este país la opción de encontrar en un mismo espacio una variedad de platos exquisitos acompañados de un ambiente agradable y buena música.
Marina Bay, en la ciudad de Barcelona, es el local donde se puede disfrutar de cena con música en vivo. Este local es conocido por poseer unas instalaciones atractivas y cómodas tanto en el interior como en su terraza con vistas al mar que permite tener una cena bajo las estrellas, una de las actividades favoritas de quienes recorren la capital catalana en pareja.
Esta experiencia que promueve Rumbita Barcelona los viernes en el citado local se desarrolla por fases, iniciando con la cena para dar inicio a la música en vivo, un concierto de rumba flamenca y música latina. La segunda fase es más animada, siendo la previa para dar inicio a la fiesta dentro del local con la participación de un DJ. Esta logística permite a los clientes disfrutar de una comida exquisita y amena, para luego dar paso a la fiesta, donde es posible disfrutar de diversos géneros musicales desde reggaeton, pop, house y muchos otros.
Variedad de opciones gastronómicas
El escenario de Rumbita Barcelona todos los viernes desde las 19:00 y hasta las 02:30 horas es Marina Bay. Este restaurante ubicado en la Calle de la Marina 19 es considerado uno de los más concurridos frente a las playas de Barcelona. Su privilegiada ubicación frente al mar aporta a la experiencia de visitarlo mayor disfrute, lo que se combina a su vez con la variedad de comidas que ofrece.
Una de las mejores opciones gastronómicas que más destaca en este lugar es la paella. Marina Bay cuenta con una cocina ininterrumpida y una amplia carta marinera donde es posible encontrar mariscos, pescados salvajes, arroz, entre otras alternativas. Adicionalmente, también ofrece una amplia selección de tapas y una carta de sushi disponible para eventos específicos.
Disfrutar de una cena con música en vivo y una fiesta inolvidable en Barcelona es posible gracias a la organización que Rumbita Barcelona lleva a cabo en este conocido restaurante del Port Olímpic.
El principado de Asturias es una de las comunidades autónomas más populares para el turismo en España, ya que está rodeada de paisajes naturales atrayentes como playas, lagos y ríos paradisíacos. Entre los ríos más visitados por los turistas y los habitantes de Asturias se encuentra el río Sella, el cual alberga una fauna muy variada.
RanaSella, la Escuela Asturiana de Piragüismo, es reconocida por ser pionera en la organización de la actividad del descenso del Sella en canoa, así como realizar otras actividades de aventura como el rafting y espeleología en Asturias.
Turismo y actividades de aventura en Asturias
La escuela asturiana RanaSella fue creada con el objetivo de promover las actividades de aventura en Asturias, así como el cuidado y respeto por la naturaleza. Entre las actividades más populares que esta empresa realiza, se encuentra el descenso del Sella en canoa para niños, jóvenes, adultos e incluso mascotas. El equipo de esta compañía está especializado en piragüismo, por lo que sabe cómo guiar a los participantes por un descenso seguro, divertido y deportivo.
Además de esto, ofrecen a sus clientes la posibilidad de hacer otro tipo de actividades para complementar el descenso del Sella como la espeleología y el rafting en Asturias. De igual forma, RanaSella cuenta con monitores y guías profesionales para hacer distintas actividades de agua y de montaña como el descenso de cañones, kayak de mar, coasteering, escalada, senderismo, etc. También es importante mencionar que cada uno de los servicios de esta empresa está disponible de forma personalizada para familias, parejas, empresas o grupos.
¿Por qué hacer turismo con RanaSella?
Durante más de 30 de años, RanaSella ha realizado actividades turísticas y multiaventura para los visitantes y residentes de Asturias. Esto significa que cuenta con una larga experiencia y conocimiento del entorno, especialmente del río Sella, donde promueven la práctica del piragüismo. De igual forma, durante todos estos años, la compañía ha perfeccionado el lugar donde operan, logrando ofrecer a sus clientes instalaciones modernas, aparcamiento amplio y un fantástico bar.
RanaSella también dispone de especialistas en la organización de actividades de turismo y aventura para colegios, discapacitados y deportistas. Además, ofrece descuentos para grupos, apoyan el uso de materiales sostenibles y utilizan energía fotovoltaica en sus establecimientos con tecnologías como la solar o la aerotermia. Por otra parte, como una empresa pionera en el descenso del Sella en canoa, brinda equipos de piragüismo de alta calidad para el disfrute de la actividad a todos los niveles.
Con RanaSella, las personas pueden vivir una auténtica aventura en Asturias haciendo cosas tan divertidas como el espeleocañones, paseos a caballo, tiros con arco, alquiler de bicicletas de montaña, rutas de senderismo, etc. Esta compañía también ofrece una variedad de cursos, entre los cuales se encuentra el de iniciación en piragüismo, esquimotaje y modalidades de piragüismo para descender mejor el Sella.
El Trabajo de Final de Grado, más conocido como TFG, es el proyecto más esperado por la gente universitaria, pues con él se concluye la carrera. Este trabajo requiere mucha dedicación, pues obtener una buena nota puede ofrecer grandes beneficios.
En este sentido, TFG a Tiempo es una academia online que ayuda a estudiantes universitarios a realizar sus Trabajos de Fin de Grado, así como Trabajos de Fin de Máster, ejercicios de asignaturas o cualquier otro tipo de tarea que requiera la universidad. Asimismo, esta academia se especializa en la redacción de las conclusiones de un TFG. Su equipo de docentes cuenta con años de experiencia en la realización de todo tipo de trabajos universitarios de calidad y siempre por profesionales del sector de la educación.
Recomendaciones para realizar unas conclusiones adecuadas
Saber cómo hacer las conclusiones de un Trabajo de Fin de Grado es determinante al redondear la calificación al alza o, incluso, para optar a la matrícula de honor. Así como respetar los aspectos formales del trabajo, adecuar el contenido en tutorías y dar forma a un discurso coherente es vital para superar con éxito esta prueba, redactar unas conclusiones coherentes, acordes con el resto del trabajo y concluyentes, resulta igual de fundamental.
Si las conclusiones no son lo suficientemente precisas, están redactadas de una manera inconexa o si no se les dedica la importancia que merecen, el tribunal puede apreciar una falta de dedicación en el último tramo del trabajo.
Por este motivo, es necesaria una actitud sólida, pero también cumplir con los requisitos formales y adecuar el discurso a lo establecido por el tutor. Qué poner, qué decir, cómo explicarlo y qué mensaje transmitir son aspectos fundamentales para generar una impresión determinada en el tribunal, por lo que hay que esmerarse en la calidad de la escritura, pero sin excesos.
El cuerpo principal como base de las conclusiones
Extraer las ideas del cuerpo principal del trabajo debe ser un principio general. No sirve de nada escribir fenomenal si lo que se está tratando no tiene ni pies ni cabeza. Lo mejor para saber cómo hacer las conclusiones de un trabajo es basarse en ideas directas sacadas del cuerpo del texto. También se requiere identificar los puntos conflictivos del discurso sin posicionarse pero mostrando cierta capacidad crítica.
Debe hacerse un esbozo del trabajo y practicarlo en voz alta. Es vital medir las palabras en las conclusiones: qué poner es algo que se debe saber, pero hay que cuidar el estilo y las formas, ser conciso y contundente cuando sea necesario, no pretencioso.
El asesoramiento con un tutor o con un especialista es muy recomendable para tratar cuestiones del discurso, por lo que contar con profesionales como los de TFG a Tiempo puede ayudar a garantizar el éxito del TFG.
El deporte de alto rendimiento requiere una exigente preparación física y mental desde temprana edad. En este sentido, el tenis es una de las disciplinas más estrictas en lo que respecta a entrenamiento, ya que los jugadores que aspiran a ser profesionales deben contar un espacio donde practicar y un staff de profesionales cualificados que puedan acompañarlos durante todo el proceso de formación. Para tal fin, la academia de tenis y pádel JC Ferrero-Equelite Sport Academy cuenta con instalaciones estratégicamente ubicadas y un equipo de entrenadores certificados, preparadores físicos, fisioterapeutas, doctores y psicólogos para supervisar a los jugadores.
Instalaciones de primer nivel y un staff cualificado, en JC Ferrero-Equelite Sport Academy
Ubicada a 5 minutos de la ciudad de Villena y a 30 minutos en coche de la playa y el aeropuerto de Alicante, la academia de tenis JC Ferrero-Equelite Sport Academycuenta con un espacio de 120 mil metros cuadrados para que los jugadores puedan desarrollarse en un entorno seguro y tranquilo, con buen clima durante todo el año y 20 pistas de todas las superficies de máxima calidad. Asimismo, un equipo de profesionales con experiencia en ATP y WTA se encuentra a disposición de los tenistas, con un trato cercano y personalizado.
Uno de los programas más destacados de la academia es el de Competición, el cual busca mejorar el estilo de juego de los tenistas. El mismo consta de un plan personalizado de entrenamiento y torneos ajustados al nivel y la edad del jugador y tiene un número de plazas limitado, ya que ofrece una constante supervisión por parte del staff de entrenadores certificados, preparadores físicos, fisioterapeutas, doctores y psicólogos.
Más de 30 años en la formación de tenistas profesionales
Fundada en 1990, esta academia de tenis se encarga de promover el desarrollo social y cultural de los jugadores durante su etapa de crecimiento. De esta forma, los tenistas que deseen combinar estudios y entrenamiento, podrán hacerlo en las mismas instalaciones, a través del estudio a distancia siguiendo el CIDEAD, con tutorías durante las tardes y fines de semana, además de la posibilidad de tomar clases de inglés o español.
Por otro lado, la academia cuenta con escuelas de pádel para todas las edades y niveles coordinadas por el equipo técnico de Sanyo Gutiérrez, uno de los mejores jugadores de la historia. A través de 3 pistas de pádel indoor y 2 pistas de pádel outdoor, sala de fisioterapia, gimnasio y colegio, se busca formar jugadores profesionales de todas las nacionalidades.
Por lo tanto, JC Ferrero-EqueliteSport Academyes un establecimiento que destaca no solo por sus instalaciones de primer nivel, sino también por la probada calidad de sus profesionales, los cuales han formado a tenistas de la talla de Juan Carlos Ferrero, Nicolás Almagro, Carlos Alcaraz y Pablo Carreño, entre otros.
Intermalta, la empresa especializada en la producción de malta para elaboración de cerveza, inauguró su instalación fotovoltaica el pasado 30 de junio. El evento se ha convertido en una oportunidad para recordar a los clientes, colaboradores y proveedores de la compañía los retos medioambientales a los que la sociedad se enfrenta a día de hoy y para sensibilizarlos una vez más sobre aspectos energéticos.
La iniciativa pone a disposición de la fábrica 12.000 m² pensados para la generación de energía renovable, lo cual equivale al 12 % de las necesidades eléctricas anuales de la maltera aproximadamente. Además, se estima que acarreará una disminución de emisiones de 685 toneladas de CO₂ al año.
El proyecto se basa un total de 2.092 paneles solares. Para hacerlo más claro, esto equivaldría al abastecimiento total de 525 casas anualmente.
La inversión forma parte del plan de Responsabilidad Social Corporativa (RSC) de Intermalta, dentro de su misión por mejorar el desempeño ambiental de su proceso productivo y disminuir su huella de carbono. "Gracias a esta instalación de paneles fotovoltaicos en el centro de San Adrián, Intermalta podrá limitar su impacto ambiental y acelerar su descarbonización", afirma Carlos Álvarez, Director General.
MALTA: los 5 pilares del enfoque de RSC de Intermalta
Dentro del plan de Responsabilidad Social Corporativa se ha definido una metodología propia para lograr un modelo sostenible dentro de la empresa que ha adoptado el nombre de su principal producto: MALTA, un acrónimo que aplican a diario:
Mujeres y hombres
Intermalta tiene el objetivo de ser una compañía donde sea una satisfacción trabajar y quiere asegurar a todos los empleados un contexto en el que puedan desarrollarse y evolucionar con la empresa.
Agricultura sostenible
La responsabilidad de la empresa, según su equipo, es ir más allá del alcance de su actividad, fomentando en toda la cadena el abastecimiento local. Para nosotros cuidar el cereal, es más que una cultura, está en nuestra naturaleza", afirman.
Limitar el impacto
Intermalta, se compromete a reducir su impacto en el medioambiente para las generaciones actuales y futuras tomando medidas desde ahora.
Tener cuidado
El equipo de Intermalta es exigente con la seguridad de sus colaboradores. Respetan las reglas y las normativas en cualquier lugar donde operen y se comprometen con las iniciativas de bienestar en el trabajo. "Cuidamos los territorios en los que operamos con distintas iniciativas sociales", aseguran.
Alimentos seguros
Implementan los estándares más estrictos para garantizar la seguridad alimentaria y proteger a los consumidores finales.
El compromiso se ha afianzado con la reciente entrega de la medalla de oro que otorga la plataforma Ecovadis, posicionando a Intermalta en el 5 % de las compañías evaluadas en materia de RSC a nivel internacional. Ecovadis dispone de un sistema de valoración que, además del impacto medioambiental, incluye prácticas laborales y derechos humanos, compras sostenibles y ética.
El vestuario laboral presenta diversos beneficios para las empresas y sus empleados, representándolas y creando un vínculo con las mismas. Asimismo, garantizan la higiene y limpieza en el trabajo y, según el sector, brindan seguridad y protección a los trabajadores, previniendo accidentes laborales. Por ende, es fundamental utilizar ropa laboral como uniformes de trabajo que estén fabricados específicamente para cubrir las necesidades de cada actividad.
En este sentido, la tienda online especializada en ropa de trabajo personalizada, Vestuario Laboral Almida cuenta con una amplia variedad de prendas dirigidas a empresas de distintos sectores de la actividad económica.
Vestuario laboral adaptado a todo tipo de empresas
La ropa de trabajo es un elemento de gran importancia para cualquier empresa u organización, cumpliendo diversas funciones fundamentales para las compañías. En primer lugar, los trabajadores que llevan uniformes de trabajo tienen una mayor productividad que aquellos que no los visten, provocando una sensación de bienestar, mayor autoestima y sentido de pertenencia. Al mismo tiempo, el vestuario laboral debe otorgar higiene y seguridad en el ámbito de trabajo, por lo que ofrecer la indumentaria adecuada según las tareas y responsabilidades es una responsabilidad ineludible de los empleadores.
Por otro lado, este tipo de prendas son una herramienta de imagen y comunicación para las empresas, permitiendo identificar rápidamente a los trabajadores. Para ello, Vestuario Laboral Almida brinda la posibilidad de personalizar los uniformes utilizando los colores corporativos e incluyendo el nombre y el logotipo del negocio. De este modo, el vestuario laboral actúa como un elemento visual que puede alinearse a la estrategia de comunicación para construir una imagen de marca que comunique los valores de la empresa.
Ropa de trabajo de calidad
El vestuario laboral debe estar adaptado al tipo de actividad que se realice, permitiendo a los trabajadores desempeñar su labor con la mayor comodidad posible. Por tal razón, es fundamental que los materiales y diseños apunten a la ligereza y seguridad de los empleados. Para tal fin, Vestuario Laboral Almida cuenta con 10 años de experiencia ofreciendo artículos de primera calidad, además del asesoramiento en el momento de elegir el uniforme adecuado a cada sector. A su vez, la firma brinda el servicio de personalización de uniformes a través de distintas técnicas como el vinilo textil, el bordado, la serigrafía o la impresión digital.
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Entre el 22 de noviembre y 21 de diciembre cumplen años los sagitarios, el noveno signo del zodíaco que tiene una naturaleza positiva y de cualidad mutable. Las personas que pertenecen a esta fase lunar son intuitivas, buenas organizadoras, generosas y muy cuidadosas, lo que las convierte en buenas gestoras de situaciones y proyectos. Por ello, te presentamos cuáles son las celebridades más conocidas que son sagitario.
Miley Cyrus: el estandarte de los sagitarios
Quién mejor para empezar la lista que una las mujeres más polémicas de la historia de la música. La cantante, actriz y productora estadunidense Miley Cyrusnació el 23 de noviembre de 1992 y se ha declarado en múltiples ocasiones una fanática del mundo esotérico, cumpliendo con todas las características que definen a las personas de este signo de fuego. A Miley le encanta tanto su signo, que hasta tituló a una canción con el nombre de su símbolo del zodiaco.
Brad Pitt
Otra de las celebridades más conocidas que es sagitario es Brad Pitt. El actor, modelo y productor de cine de origen estadunidense es conocido por su trabajo interpretativo, siendo nominado cuatro veces a los Premios óscar, como productor en 2013 y como mejor actor de reparto en 2020 y galardonado con dos Globos de Oro. Entre sus películas más conocidas encontramos 'El club de la lucha' 'Seven' 'Malditos bastardos' y '12 monos'
Jake Gyllenhaal
El conocido actor estadunidense nació el 19 de diciembre de 1980 entrando por poco en el signo de Sagitario. Su carrera cinematográfica comenzó con tan solo once años cuando participó en City Slickers. Después de más de tres décadas se ha convertido en una de las estrellas de la gran pantalla con participaciones en películas tan conocidas como 'Prisioneros Donnie', 'Darko Nightcrawler', 'Cielo de octubre', 'Zodiac'...
Alejandro Sanz: el español Sagitario más conocido
El primer español que entra en la lista es el conocido Alejandro Sanz. El madrileño nació el 18 de diciembre de 1968 y es uno de los exponentes de la música española. Ha vendido más de 25 millones de discos en todo el mundo y ha ganado 24 Grammys Latinos y 4 Grammys estadounidenses. Asimismo, ha realizado colaboraciones con diversos artistas nacionales e internacionales con Marc Anthony, David Bisbal, Miguel Bosé entre otros.
Gerard Butler
Gerard Butler, el conocido actor que da vida al Rey Leónidas en '300', nació el 13 de noviembre de 1969. Esta celebridad es un actor de cine, televisión y productor escocés, que después de estudiar derecho se adentró en el mundo de la actuación a mediados de la década de 1990 con pequeños papeles en producciones fílmicas. Debutó en el cine con 'Mrs. Brown' y tras este largometraje participó en la película de 'James Bond El mañana nunca muere'.
Woody Allen
Uno de los directores más famosos de todos los tiempos también es Sagitario. Woody Allen que nació el el 30 de noviembre de 1935, es un director de cine, guionista, actor y músico estadounidense de origen judío con una exitosa carrera cinematográfica que abarca más de seis décadas durante las cuales ha filmado en torno a medio centenar de películas entre las que destacan 'Manhattan', 'Annie Hall' o 'Hannah y sus hermanas'.
Scarlett Johansson
Scarlett Johansson la 'crush' de toda una generación nació el 22 de noviembre de 1984, entrando dentro del selecto grupo de celebridades que forman parte del signo Sagitario. La actriz estadounidense que nació en Manhattan ha marcado una época dentro del mundo cinematográfico con sus múltiples participaciones en Marvel y otras obras magnas como 'El hombre que susurraba a los caballos', 'Historia de un matrimonio', 'Lucy', 'Jojo Rabbit' entres otras.
Kaley Cuoco
La conocida Penny de la serie estadunidense 'Big Bang Theory' nació el 30 de noviembre de 1985. Esta actriz de California comenzó su carrera en la televisión con una serie de papeles secundarios en películas y televisión, llegando su gran oportunidad a finales de la década de 1990, cuando consiguió su papel decisivo como Bridget Hennessy en la conocida comedia de situación de ABC '8 Simple Rules'.
El Hormiguero cerró su 16ª temporada tras un especial para celebrar sus 2.500 programas. Lo hizo con un colaborador y amigo del programa como Santiago Segura como invitado, que acudió a presentar su nueva película Padre no hay más que uno 3. Se sumaron a la tertulia cómica que completaron Marron, El Monaguillo y Luis Piedrahita. El final de esa mesa sirvió para despedir el programa, y la temporada. Pablo Motos anunció que volverán el 5 de septiembre. Pero, qué colaboradores de El Hormiguero que podrían no regresar la próxima temporada.
El éxito total de El Hormiguero
El Hormiguero puso directamente fecha a su regreso la próxima temporada. Será el lunes 5 de septiembre, que de esta forma se confirma como un día clave para que Atresmedia y el resto de cadenas recuperen su programación habitual tras el verano. Con esta 16ª temporada, el programa (15,6%) se ha distanciado más de 5 puntos sobre Telecinco, su competidor más directo. Además, esta diferencia se amplía en el target comercial, donde el programa marca un gran 17,1%. El programa de Antena 3 es un poderoso escaparate por el que cada día pasa una media de 5,4 millones de espectadores únicos.
Las colaboradoras que no renovaron en 2021con El Hormiguero
En 2021, la nueva temporada de El Hormiguero llegó con novedades en el equipo que acompaña a Pablo Motos. En el regreso del espacio a la parrilla de Antena 3 hubo algunas grandes ausencias. El programa anunció a ritmo de ranchera el regreso del formato, con la presencia de Nuria, Marron, Barrancas, entre otros. Sin embargo, en el teaser que anuncia la nueva entrega del formato no había ni rastro de dos famosas: Pilar Rubio y Tamara Falcó, las dos grandes ausentes.
La ausencia de Pilar Rubio en el Hormiguero
Tras conocerse el fichaje de Sergio Ramos por el Paris Saint Germain (PSG) y, por lo tanto, abandonar el Real Madrid, comenzaron a surgir las especulaciones sobre el futuro de Pilar Rubio en El Hormiguero. La marcha del andaluz al fútbol francés condicionó a la presentadora madrileña para no estar en el programa de prime time de Antena 3. No obstante, no tendría cerradas sus puertas para el futuro.
Criticas a Pilar Rubio en el programa
Pilar Rubio ha estado al frente de diferentes secciones en el programa presentado por Pablo Motos, si bien en muchos de los programas se ha encontrado con las críticas por parte de los espectadores. Estos lo han hecho saber a través de las redes sociales. Una de sus secciones más interesantes tuvo que ver con los retos imposibles a los que se enfrentaron, mientras que una de las que más críticas que recibió fue la de su espacio de moda. En todo caso, se puede decir que es amada y odiada a partes iguales por la audiencia.
La ausencia de Tamara Falcó
Otras de las ausencias de la temporada anterior fue Tamara Falcó. La hija de Isabel Preysler se ausentó, según Pablo Motos, porque tenía clases en Le Cordon Bleu, donde se está formando en el mundo culinario, al que se acercó tras su paso por MasterChef Celebrity 4, edición que logró ganar. Tamara Falcó llegó a El Hormiguero como colaboradora habitual en 2020. Pero el plató de este espacio no era nada nuevo para Tamara, ya que ya había pasado como invitada en 2013 y también en 2020, antes de ser captada por Pablo.
La participación de las Twin Melody
Las Twin Melody son dos hermanas gemelas que proceden de Ordizia (Guipúzcoa) llamadas Aitana y Paula Etxeberria. Con solo 23 años lograron convertirse en todo un éxito de las redes sociales, acumulando más de 14 millones de seguidores en TikTok, plataforma que les catapultó a la fama. En esta red social suben vídeos cortos haciendo bailes y retos típicos de la plataforma. Además de su gran presencia en las redes sociales, tienen un canal de YouTube donde se encuentran por encima de los 1,8 millones de suscriptores. Desde septiembre del pasado son colaboradoras de El Hormiguero.
Las críticas a su sección en El Hormiguero
Desde que las Twin Melody entraron a formar parte de El Hormiguero, las críticas se han sucedido a lo largo de las semanas. En el programa de Pablo Motos se han encargado de hacer nuevos retos de TikTok junto a los invitados al concurso, pero en muchas ocasiones se han sucedido las críticas por parte de la audiencia. A los espectadores no les agrada especialmente esta nueva sección de la temporada del programa más popular de la parrilla de Antena 3, por lo que la colaboración de las gemelas estaría pendiendo de un hilo para la próxima temporada.
Piden el despido de las Twin Melody
Más allá de verter sus críticas contra la sección de las jóvenes en las redes sociales, muchos espectadores han pedido a El Hormiguero que tome decisiones al respecto para acabar con la sección. De hecho, han rogado a Pablo Motos que despida a las Twin Melody ante una sección que se ha calificado como un fracaso. Aunque su sección sí satisface los gustos de los más jóvenes, estos representan una minoría de toda la audiencia del programa de Antena 3. Por ello, el futuro de las Twin Melody en el programa de Pablo Motos no está garantizado.
Los Pueblos de España son de los mejores y si tienen una tradición marinera, que cuentan con acceso a playas y remotas calas mucho mejor. Un destino ideal para ir de vacaciones este verano, que se han descubierto poco a poco y se han convertido en destinos más concurridos por los que han tenido la fortuna de encontrarlos.
Pero esos no son los únicos secretos que te vamos a contar, sino que además, te informamos que el mejor momento para visitarlos es durante el mes de septiembre, porque la temperatura de las aguas es óptima, y aunque los días en ese lapso son los más cortos, puedes disfrutar de mucho sol. Así que te proponemos un plan de un pueblo, donde disfrutarás de hermosas vistas, deliciosas playas y buena comida ¿qué te parece? Pues vamos a los pueblos de España con playas más bonitos.
Cabo de Palos en Murcia
Su fondo marino está calificado como una reserva natural importante del Mar Mediterráneo, y su faro con 81 metros es no sólo hermoso sino bastante representativo de los paisajes marinos de nuestro país. Este pueblo costero está circundado por pequeñas calas muy tranquilas, donde te puedes aislar y relajarte.
Y después de un gran baño de mar y de sol, para recuperarte te recomendamos el plato típico del lugar, el ‘caldero del mar menor’, una receta con arroz y pescados de la propia zona, especialmente mero. Resulta recomendable que vayas con tu coche o que alquiles uno, para que puedas moverte por esa zona, sin duda de los mejores pueblos de España.
Castelldefels, Barcelona
En los inicios de este pueblo, fue una agrupación de masías que se encontraban dispersadas. Ahora es posible decir que se trata de un gran pueblo o de una ciudad pequeña que es popular como sitio para el veraneo entre los barceloneses, y con los que vienen de otros lugares lo habitual tomar un taxi en Castelldefels que los lleve al aeropuerto de Barcelona y regresar a sus ciudades de origen.
De los pueblos de España, con playas que superan los cinco kilómetros de longitud y un castillo medieval de ensueño, es una visita absolutamente espectacular, y conserva su Canal Olímpico, en el que tuvieron lugar las competencias de velocidad en las Olimpíadas del año 1992. Si puedes llegar con tu coche, mucho mejor, pero si no, lo que debes hacer es tomar taxis para que te lleven a los sitios más interesantes de este gran pueblo.
Calella de Palafrugell, Girona
En medio de la Costa Brava, Calella de Palafrugell es una muestra del esplendor de la España antigua. En el hoy desaparecido Hotel Batle, Joam Manuel Serrat escribió parte de la canción Mediterráneo, una de sus canciones más conocidas, así que es indudable la influencia que el lugar tuvo en su creación. Las características del pueblo son las estrechas calles, las casas tradicionales de los pescadores, y comer pescado recién sacado por los pescadores del pueblo, es una experiencia culinaria que no podrás olvidar.
Comillas, Cantabria
Inmersa dentro del Parque Natural de Oyambre, por el gran interés ecológico que tiene su litoral, es una visita espectacular a los pueblos de España. Una visita obligada es acudir a las cuevas de La Meaza, para admirar las pinturas del paleolítico, hechas hace 14.000 años, que fueron descubiertas en el año 1907, lo que demuestra que en Comillas se asentó una de las primeras poblaciones ibéricas de la prehistoria.
La visión de la plaza vieja, así como de las casas que se encuentran en el casco urbano del pueblo hace que se encuentre rankeado entre los más bellos pueblos de España costeros. Si tienes la suerte de tener el vehículo apropiado, y puede trasladarte hasta Comillas con tiempo suficiente, no te quedes sin visitar los demás pueblos cercanos a ella, porque será una muy grata experiencia.
Fornells, Menorca
En este caso, vas a tener que armarte de paciencia, porque el viaje a este lugar implica tomar vuelos hasta Mallorca y luego un ferry hacia Menorca, pero si puedes aguantar, te aseguramos que no te vas a arrepentir. Fornells es la máxima expresión de un pueblo marinero de los pueblos de España, debido a que sus habitantes todavía se dedican a la pesca como actividad económica principal, en especial la pesca de las langostas rojas, y todo de manera artesanal, con nasas de fondo, como se hacía en los viejos tiempos y en todos los restaurantes del pueblo elaboran la muy apreciada ‘caldereta’ que no puedes dejar de probar y con las con las mejores playas para disfrutar del mediterráneo.
Garachico, Tenerife
Es una villa histórica que alguna vez fue el principal puerto de Tenerife. Está llena de monumentos y edificaciones que no puedes dejar de visitar como la ermita de San Roque, la iglesia de Santa Ana y el convento de San Francisco. En el año1994 Garachico está calificado como Bien de Interés cultural. Los fanáticos de las piscinas naturales se fascinarán con las que se encuentran en El Caletón, que tuvieron su origen en la lava que produjo la erupción de Trevejo, en el año 1706. Realmente idílico.
Getaria, Guipúzcua
Tan sólo 30 kilómetros separan a Getaria de Donostia. Este pueblo se ubica en la península que se conoce con el nombre de ‘El Ratón de Getaria’, por el parecido con este roedor. El medio de vida de los primeros habitantes fue cazar ballena. Allí se encuentran las dos principales playas de Euskadi que son Malkorbe y Gaztetape. En ese pueblo se encuentra Elkano, un restaurante asador que posee una Estrella Michelin, obtenida por el aprecio mundial a su plato de rodaballo a la parrilla.
Hondarribia, Guipúzcua
Este pueblo se caracteriza por tener los colores de la Ikurriña, rojo, verde y blanco, que se combinan con el profundo azul de su mar. Este pueblo costero te va a enamorar al primer vistazo, y todos los sitios para comer son realmente excepcionales, porque su gastronomía es muy rica. Lo que te recomendamos es que comiences por los pintxos y sigas con las sopas de pescado, verdaderos manjares que no tienen igual en otras partes.
Peñíscola, Castellón
Lo mejor de Peñíscola, además de sus playas, su naturaleza, sus fiestas tradicionales, su cultura, sus centros de talasoterapia, es la gastronomía, y no puedes dejar de probar los espetos. Su clima suave todo el año es una invitación a la comodidad y la tranquilidad y su costa en septiembre es una experiencia que te acompañará toda la vida.
San Vicente de la Barquera, Cantabria
No sólo es famoso por ser el lugar de nacimiento de David Bustamante, sino que recorrerlo es toda una delicia. Si vas a viajar con tu coche por Cantabria, San Vicente de la Barquera es una parada obligada y no de un sólo día, porque sus paisajes, sus playas y su gastronomía te cautivarán. No debes dejar de probar las sardinadas y la marmita barquereña.
En Amazon siempre puedes encontrar las mejores ofertas y descuentos de las fragancias más frescas, de marcas como Tous o Dolce & Gabbana para disfrutar este verano. Es cierto que cada año salen un montón de lanzamientos de fragancias, y es que le perfume responde a criterios estéticos, pero también sociales y de bienestar personal. Por lo general, las personas nos ponemos perfumes para sentirnos a gusto con nosotros mismos. Las fragancias frescas son unas de las preferidas por la mayoría de la gente a lo largo de todo el año, pero especialmente los meses de verano. Por eso te aconsejamos que no te pierdas nuestra selección.
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Este perfume floral de Tous se caracteriza por su con fragancia floral afrutada. La nariz lo define así: las notas de salida son pomelo rosa, pimienta rosa, lichi; las notas de corazón son peonia, rosa, jazmín; las notas de fondo son cedro, mousse cristal y acorde cahsmere. Se trata de un perfume que aún siendo suave, resulta intenso y que tiene un punto de intensidad y otro de ternura. Algo que se refleja incluso en el tarro de cristal que representa el icónico oso de Tous en un hermoso color rosa palo. El precio de este perfume es de 49,95 eurosaquí.
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Esta fragancia de Tous tiene forma de agua fresca de 30 ml. Salió al mercado en el año 2018, ideada por la nariz Daphne Bugey. Se enmarca dentro de las fragancias florales frutales. Tiene notas de salida de tangerina, limón (lima ácida), pimienta rosa y grosellas negras. Mientras que en el corazón se aprecian la rosa y raíz de lirio; por su parte, las notas de fondo son ambroxan, almizcle, haba tonka y vainilla. Esta fragancia cuesta 26,95 €. Pídela ya aquí.
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También dentro de las fragancias florales olfativas situamos este perfume lanzado en el año 2019. El frasco ya es un indicador de la frescura del perfume con un degradado de tonos verde manzana rosa floral. De hecho, la manzana Granny Smith, la mandarina italiana y la bergamota de Sicilia son las notas de salida, que se completan con un corazón de peonía y jazmín sambac y con cedro del Atlas, ámbar y vainilla en el fondo. Su precio es de 44,78€ gracias al 29% de descuento aquí.
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Este agua de colonia de Dolce & Gabbana es unisex, resulta frutal, exótico y suave. No en vano ha sido concebido “a imagen del célebre y misterioso juego del Tarot de Marsella, cada frasco lleva el nombre y el número de la figura que lo ha inspirado”. En este caso, el número 3 es L'Impératrice (la Emperadora) encarna: la seducción. Temperamento: la star. Une fragancia muy frutal, chispeante y exótica con notas de kiwi, ruibarbo y sandía. La estela se suaviza con notas floridas y almizcladas. Su precio es de 47,99 €. No dudes es dejarte seducir por la fragancia de La Emperatriz aquí.
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Esta fragancia de Dolce & Gabbana ha sido lanzada en el año 2017 por los perfumistas Olivier Cresp y Alberto Morillas. Los aromas florales son los protagonistas de esta agua de perfume que inicia con una potente combinación de y manzana granny smith, llena de vida y energía, para después dar paso a un corazón formado por un ramillete de caléndula y jazmín, floren intensas y femeninas, altamente seductoras, que se posan delicadamente sobre un fondo cálido y sensual, protagonizado por almizcle y amberwood. Su precio es de 30,99 euros. Puedes pedirla aquí.
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Lanzada en el 2019, esta fragancia masculina pertenece a la familia de las maderas. Sus notas de salida son toronja (pomelo), notas ozónicas, bergamota y jengibre, para dar paso en el corazón a néctar de coco, romero, osmanto (olivo oloroso) y cedro y terminar con un fondo de almizcle blanco, musgo de roble, vetiver y vainilla. Tiene un precio de 44,16 euros y puedes comprarla ahora aquí.
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Esta fragancia está inspirada en la belleza de los lirios y fue lanzada en el 2017. Se presenta como floral, almizclada, especiada, cálida, acogedora y fresca. Las flores y las especias la llenan de energía. Elisabeth Arden pensaba que la belleza debía ser una cooperación inteligente entre la ciencia y la naturaleza para desarrollar los mejores recursos naturales de la mujer. El precio de este perfume es de 28,45€aquí.
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Esta fragancia unisex se enmarca dentro de la familia aromática verde. Se lanzó en 1999 y sus creadores fueron Jean-Paul Guerlain y Mathilde Laurent. Su frescura inicia en las notas de salida, que son limón (lima ácida) y trébol blanco; mientras que las notas de corazón son menta y té verde; y las notas de fondo son lirio de los valles (muguete) y ciclamen (violeta persa). Su precio es de 69,95 € aquí.
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Miu Miu es una compañía hermana de Prada, que fue creada en 1993 por Miuccia Prada. Se trata de una marca de lujo, pero enfocada en el público joven. Resulta poco convencional y muy femenina. Su lema es “Girls just wanna have fun”. Su precio es de 56,31 euros. No dudes en darte un capricho y comprarla ahora aquí.
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Este perfume de Adolfo Domínguez que se lanzó en el 2016 y ya es todo un clásico. Es unisex y la nariz que se encuentra tras él es Ramón Monegal. Entre sus acordes principales encontramos los cítricos, los florales blancos, los dulces, los almizclados y los amaderados. Un perfume perfecto para usar de día, especialmente en los meses de primavera y verano. Su precio es de 29,90 €. No dudes en pedirlo aquí.
Los boquerones son de los pescados más consumidos en España; y la razón para que así sea es muy sencilla de entender, puesto que este pescado es delicioso, nutritivo, saciante, muy versátil y además económico. Hay muchísimas maneras de disfrutar de este pescado azul; y la preparación en vinagre definitivamente arrasa en verano.
Los boquerones en vinagre son los reyes de los aperitivos y definitivamente encabezan la lista de los favoritos para degustar entre conversaciones entre amigos, sol y mar. Aprende a prepararlos en cuatro sencillos pasos y disfrútalos cuando quieras.
Consideraciones para que prepares los boquerones en vinagre perfectos
Al tratarse de un plato bastante sencillo y de pocos ingredientes, puesto que solo boquerones, ajo, vinagre, aceite de oliva y perejil, son necesarios para su preparación, se suele pensar que simplemente es lavar el pescado y mezclar todo.
Pues bien, para hacerlos realmente divinos y también seguros para el consumo, es necesario seguir algunos sencillos pasos y además, las cantidades deben respetarse para evitar estropear la textura o sabor del pescado. Por supuesto, otro factor importante es la calidad de los ingredientes, así que veamos.
Escoge el mejor pescado
Puede resultar una obviedad, pero la calidad del pescado será determinante en el resultado. Si quieres unos boquerones en vinagre deliciosos y de consistencia perfecta, debes escogerlos frescos y perfectos.
Con relación al tamaño de los mismos, para esta preparación lo mejor es elegirlos de un tamaño mediano, ni muy grandes ni muy pequeños. Recuerda pedir en la pescadería que los limpien o límpialos muy bien en casa.
Lávalos con agua fría y escúrrelos muy bien; además, llévalos a congelar con dos días de anticipación, ya que es imprescindible hacerlo para evitar los riesgos asociados a los anisakis. Sácalos a descongelar a la nevera desde la noche anterior al día de la preparación.
Este es el mejor vinagre que puedes usar para este plato
Jerez y Módena, son de los vinagres más utilizados en la cocina, y cómo no serlo, si son conocidos por su sabor potente y delicioso. Ahora bien, en el caso de los boquerones en vinagre, lo mejor es optar por uno de sabor más suave.
Para la preparación de este plato, el vinagre que mejor va es el de vino blanco o el de manzana, ya que estos tienen un sabor menos potente y maceran el pescado dejando un sabor muy agradable.
Ajo y perejil, los infaltables en la preparación de unos ricos boquerones en vinagre
El ajo y el perejil son infaltables en este plato, porque los mismos aportan sabor y también frescura. En el caso del ajo, al momento de elegirlo debes tener en cuenta dos factores: el aroma y el nivel de picor. El ajo blanco es de aroma intenso, igual que el morado, pero su sabor es más suave, puesto que el morado tiene un picor más acentuado.
Por otro lado, tenemos el perejil, ingrediente imprescindible en los platos y cuya frescura engalana cualquier presentación. Para sacar el máximo provecho, lávalo muy bien y sécalo; además, recuerda picarlo finamente al momento de utilizarlo.
Cuatro pasos y un sabor fantástico, estos son los ingredientes que vas a necesitar
Los ingredientes que vas a necesitar para la preparación de unos boquerones en vinagre realmente exquisitos son en realidad pocos y también sencillos; sin embargo, tal como te comentaba hace unas líneas, la utilización de las proporciones adecuadas son las que marcan el mejor resultado en sabor y consistencia final.
Para prepararlos necesitas: 1 kg de boquerones frescos, 1 litro de vinagre, 1 litro de aceite de oliva virgen extra, 4 dientes de ajo, 1 manojo de perejil y sal (cantidad suficiente). Pasemos entonces a conocer los cuatro pasos para la creación de un aperitivo de escándalo.
Paso 1 para unos boquerones en vinagre deliciosos
Para la preparación de los boquerones en vinagre en solamente cuatro pasos, recuerda que lo primero es contar con los boquerones frescos, limpios, y congelados para evitar los anisakis. Una vez descongelados, arrancan los 4 pasos para disfrutarlos.
Pon los boquerones ya descongelados en una fuente preferiblemente de cristal y espolvorea sal en cantidad abundante. Una vez espolvoreados, coloca otra capa de boquerones hasta finalizar con todos. Báñalos con una preparación de 80% vinagre y 20% agua.
Paso 2
Una vez que cubras los boquerones con la sal, vinagre y agua, llévalos a la nevera por unas 8 a 10 horas. El tiempo de reposo de los boquerones puede variar en torno al tamaño de los mismos.
Si estás usando boquerones medianos, unas 8 a 10 horas serán suficientes, pero si son de tamaño grande, necesitarán un poco más de tiempo. Ahora bien, si son pequeño, con 6 horas bastará.
Paso 3
Transcurrido el tiempo de reposo dentro de la nevera, enjuágalos muy bien con agua muy fría y colócalos en papel absorbente para eliminar el líquido excedente.
Pica los dientes de ajo y coloca los boquerones formando capas en otra bandeja y antes de cada una, añade el ajo finamente picado y un chorro de aceite de oliva virgen extra.
Una vez preparados, llévalos a la nevera por al menos 12 horas para que absorban todos los sabores.
Paso 4 y a disfrutar de los mejores boquerones en vinagre
Transcurridas las 12 horas finales de reposo dentro de la nevera, ya puedes disfrutar de este exquisito plato.
Antes de disfrutarlo, espolvoréalo con perejil finamente picado y tendrás unos boquerones en vinagre listos en pocos pasos y que además son completamente seguros para tu consumo, pues se han seguido todos los pasos necesarios para que así sea.
Ideas para disfrutar de este delicioso platillo
Hablar de ideas para disfrutar de los boquerones en vinagre, es básicamente redundar, puesto que los mismos quedan tan ricos que comerlos solitos es suficiente para disfrutarlos; sin embargo, una manera fantástica es comerlos con algunas tostas, de esta manera pasan perfectos como aperitivos.
Puedes colocar un boquerón en vinagre sobre una rebanada de pan tostado y decorar con aceitunas en rebanadas. Tendrás perfecto un aperitivo con buena pinta para acompañar unos agradables momentos entre amigos.
Lo bueno que tiene el mundo del cine y de la televisión, que siempre y cuando queramos, nuestros personajes animados y favoritos estarán con nosotros. Pero por otro lado, sabemos bien que con el paso de los años, sería imposible que todos ellos siguieran acompañándonos como el primer día.
Porque tanto los animales como las personas de los dibujos, también tendrían que hacer frente al paso del tiempo. Por eso, hoy hacemos un recuerdo un tanto especial de todo ellos. Seguro que te sonarán y que los añoras cada día. ¿Sabes de qué personajes animados estamos hablando?.
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Señora Finster de 'La banda del patio'
Nosotros conocimos esta serie como 'La banda del patio', mientras que en otros lugares, su nombre era 'Recreo'. Se como fuere, todos sabíamos que la señora Finster era una profesora que se encargaba de que todo estuviera perfecto por la zona del comedor. Aquellos alumnos que se portaban mal, estaban castigados por ella. Sin duda, era un poco gruñona aunque lo cierto es que tenía mucha energía y como tal, le encantaba el boxeo. Pero los niños cambiaban totalmente su actitud cuando la veían aparecer.
Pues bien, la Señora Finster ya era de avanzada edad cuando vimos por primera vez la serie en televisión. Es cierto que los personajes no cumplen años en estas series, por regla general. Pero si lo pensamos bien, a estas alturas, ya no estaría entre nosotros. Son muchos los que dicen que murió de un ataque al corazón. Aunque no lo sabemos, lo seguro es que ya no se dejará ver por la zona del patio, con esa cara de pocos amigos, detrás de los niños que se portan mal.
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El viejo Jenkins
Se usaba un personaje como el viejo Jenkins para intentar enfatizar el episodio de Bob Esponja. Más que nada porque cuando este personaje aparecía, sabíamos que el punto cómico o irónico iba a estar presente. Pero tal y como su nombre indica, tampoco el tiempo se detuvo en él, y cada vez estaba más viejo como suele suceder. No era habitual de cada capítulo, por lo que estamos ante uno de los personajes secundarios.
Pero aún así, se trata de otro de los más conocidos. Aunque en muchos personajes, es habitual verlos igual, en este caso no. Cada vez que hacía su aparición, su aspecto había cambiado totalmente. Esto hacía que poco a poco se viera un tanto más viejo. Por lo que si sumamos esos pasos, es normal que pensemos que también se trata de otro de los personajes que pasaron a mejor vida. Se dijo de él que murió casi a los 100 años, de manera natural y mientras dormía. Pero tiene un hijo, así que, todavía queda su esencia en la serie.
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Firulais de Rugrats
Los 'Rugrats' tuvieron un gran éxito. Por aquel entonces se trataba de un grupo de bebés que intentaban descubrir todo lo que les rodeaba. Fue a comienzos de los 90 cuando lo vimos por primera vez en la televisión. Como bien decimos, su éxito se fue extendiendo por todo el mundo y como tal, había que hacer algo más para que no decayera. Por lo que se pensó en una nueva etapa para los más pequeños de la pantalla.
En dicha etapa, la mascota principal había también cumplido años. Era el perro de la familia Pickles. Un animal de lo más leal y muy bueno, tanto con los más pequeños como con toda la familia. Siempre estaba presente para poder ayudar a todo el grupo de las aventuras que corrían. Sin duda, otro de los personajes fundamentales que también nos dejó hace poco tiempo.
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Scooby Doo
Claro que hablando de animales y de perros en concreto, otro de los más conocidos es Scooby Doo. Sin duda, los personajes animados como él, también han formado parte de nuestra historia infantil y juvenil. Pero lógicamente no podría durar tantos años aunque el mundo del cine y de la televisión se sigan empeñando. Lo cierto es que ya no está entre nosotros como mascota, pero sí que su recuerdo todavía está muy presente por todos sus trabajos desempeñados.
La primera vez que apareció Scooby en la televisión fue en el año 1969. El éxito de la serie fue tal, que pronto le seguirían otras temporadas, así como películas y numerosas apariciones entre las grandes estrellas. Un personaje muy querido, simpático y aventurero que nos ha hecho pasar tardes más que estupendas. Pero la idea inicial ya se ha terminado hace bastante tiempo, aunque no queramos creerlo.
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Los abuelos de Tommy Pickles
Los abuelos tenían que ser eternos. Bueno, y todos los familiares, porque cada uno nos aporta algo muy especial. Nos enseñan y hasta nos pueden hacer mejores personas. Pero es cierto que el curso de la vida nos va dejando esos tristes momentos de despedida. Como la de los abuelos de Tommy Pickles. Sí, de nuevo hablamos de los 'Rugrats'. Ya en los dibujos animados se veían bastante mayores, por lo que sabemos que a día de hoy, tenemos que lamentar su muerte como personajes animados.
Según recogieron algunos lugares, se dice que uno sin el otro ya no podía vivir. Por lo que tuvieron un final de lo más romántico. Murieron abrazos mientras dormían. Aunque parezca el comienzo de otra historia de amor, desde luego es uno de los finales más perfectos que puede tener una pareja como ésta. Porque los dibujos animados también pueden llegar a ser de lo más sentimentales.
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Los castores furiosos
A finales de los años 90, nos encontramos con esta serie. 'Los castores furiosos', eran otros personajes animados que también contaban con numerosas historias. El Canal Nickelodeon fue el primero en emitir los episodios de dicha serie. Parece que el éxito comenzó a perseguirles y por ello, se hicieron también muy famosos. Eran dos hermanos castores de lo más divertidos. Pero es cierto que debido a sus aventuras, no siempre veíamos el lado más amable de ambos.
Sino que también salía ese otro lado, que era un poco peor. Pero aún así, nos divertíamos y mucho. Porque eran como unos niños. Pero lo cierto es que volviendo al tema que nos ocupa, hay que mencionar que la edad de vida de un castor suele rondar los 10 años. Por lo que también debemos de despedirnos de una manera trágica. Porque una de sus numerosas peleas fue la que realmente les quitó la vida.
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Edna Krabappel, personajes animados que ya no están
En este caso, aunque es cierto que estamos también ante un personaje de ficción, es un tanto diferente a los que hemos mencionado anteriormente. ¿Por qué?, pues porque el personaje de Edna Krabappel es uno de los que comenzaron en la serie de 'Los Simpsons'. La vimos como la profesora de Bart, pero en numerosos episodios también ha contado con más protagonismo. Intentando buscar una pareja que la sacara de la soledad.
Pero lo cierto es que si has notado que en las últimas temporadas ya no sale, es porque realmente los directores decidieron hacer algo. Marcia Wallace era quien se encargaba de la voz del personaje. Pero falleció tras una enfermedad y se decidió que el personaje no iba a seguir. En una de las escenas, el mismo Bart se despide de ella, con el clásico mensaje escrito en la pizarra.
En estos días de verano, Karlos Arguiñano sorprende a grandes y chicos con una receta para chuparse los dedos; a días de tomarse unas merecidas vacaciones, el simpático chef trae una receta de cogollos rellenos de surimi que podrás preparar en la casa de playa para disfrutar en familia.
Es una receta muy deliciosa, fácil de preparar y, aunque algunos ingredientes pueden ser algo costosos, su sabor y valor nutricional bien valen la pena. El surimi es preparado con un pescado muy parecido al bacalao, pero es traído de Canadá y en esta receta lo disfrutarás en una deliciosa salsa y envueltos en cogollos de tudela.
¿Qué son los cogollos de tudela?
Estos cogollos son las llamadas lechugas romanas, y el tamaño de los mismos, generalmente no sobrepasa los 10 centímetros de largo; es por esta razón que son fáciles de cultivar, puesto que no se requiere de grandes extensiones para su cultivo.
Los cogollos se consumen crudos y aportan una gran cantidad de vitaminas y minerales, además son bajos en calorías y contienen un alto contenido de fibra natural. Gracias a que sus hojas son gruesas, arrugadas y bastante resistentes, son perfectos para esta propuesta; así que quédate a conocerla.
Ingredientes para los cogollos rellenos de Arguiñano
En esta receta, Karlos Arguiñano indica las cantidades para 4 comensales, por lo que si tienes más invitados en tu casa solo debes aumentar las proporciones.
Para preparar esta delicia necesitas: 150 gramos de queso crema, 125 gramos de palitos de surimi rallados, 2 cucharadas de zumo de naranja, 1 cucharada de whisky, 1 yogur natural griego, ½ cucharada de mostaza, perejil, 4 cogollos de tudela, unas gotas de salsa picante, 10 hojas de cebollino y 1 cucharada de tomate frito.
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¿Qué es el surimi?
El surimi es una carne de pescado procesada y entre los que se usan para su preparación, se encuentran, la merluza y el abadejo de Alaska. Este último es muy parecido al bacalao.Aunque es comercializado como palitos de cangrejo, en realidad no contiene carne de este animal.
Su nombre es de origen japonés, y significa carne de pescado picado. En otras palabras, el surimi es una especie de embutido de pescado. Además, es una excelente fuente de proteínas con muy poca grasa, por lo que su contenido en calorías es muy bajo; tiene un delicioso sabor y es muy usado en comidas como el sushi y otras de origen asiático.
Es ideal para personas que llevan una dieta baja en grasa y con gran sabor, además es un ingrediente muy versátil como lo demuestra Arguiñano, con esta receta de verano que es muy deliciosa, baja en calorías y muy nutritiva.
Prepara los cogollos de tudela
Para que la receta quede muy deliciosa debes limpiar los cogollos de tudela; para ello, corta un poco el tallo, ve retirando las hojas y elimina aquellas que estén rotas, quemadas o que tengan una coloración oscura. Coloca bajo el grifo y lávalas muy bien, luego coloca en un bol con abundante agua y sal por unos minutos.
Escurre los cogollos y colócalos en un escurridor para que vaya eliminando el exceso de agua, luego que estén secos reserva para la preparación de la receta.
Prepara el relleno de los cogollos al estilo Arguiñano
Comienza cortando el cebollino muy fino, coloca en un bol o recipiente similar el queso crema, añade el cebollino picado finamente y mezcla hasta que estén integrados ambos ingredientes.
Coloca en un plato llano los palitos de surimi rallados para que tomen aire, mientras tanto prepara en una tabla las hojas de cogollo de tudela y colócalos alineados para rellenarlos.
Rellena los cogollos de tudela
Cuando tengas todo listo, agrega una cucharada de queso crema y cebollino picado en cada una de las hojas de cogollo y añade un poco de surimi rallado, cuando las hojas estén rellenas, une al cogollo interno junto a cuatro hojas de esta lechuga.
Únelas con la crema hacia el centro y coloca cuatro hojas por cada cogollo. Gracias a que están llenas de queso crema y cebollino, facilitan la adhesión de las hojas entre sí, por lo que no es difícil.
Envuelve en papel film
Cuando tengas el primer cogollo relleno colócalo sobre papel film y envuélvelo como a un caramelo, dándole varias vueltas; aprieta las puntas de lado y lado hasta que esté muy compacto.
Esta operación la debes repetir con todos los cogollos rellenos. Una vez estén todos enrollados en papel film, colócalos en una bandeja.
Una vez listos, lleva los cogollos rellenos a la nevera por espacio de una hora aproximadamente. Este es un plato frío y crudo por los ingredientes que se utilizan; por lo tanto, se le mantiene en refrigeración para que le dé un poco de textura a la receta.
Además de mejorar la consistencia, el reposo en la nevera hace que la crema del relleno potencie su sabor; así mismo, evita que se marchiten las hojas de los cogollos de tudela en estos tiempos tan calurosos.
Prepara la salsa
Para la preparación de la salsa, coloca en un bol el yogur griego natural, el cual en esta receta sustituirá a la mayonesa; agrega un poco del zumo de naranja y mézclalo; luego añade el whisky y mezcla muy bien. Añade salsa picante al gusto, mostaza y salsa de tomate frito.
A medida que vayas mezclando se creará una salsa muy parecida a la salsa rosada, ya que el color es muy similar; la diferencia radica en el uso del yogur griego en lugar de la mayonesa.
Presentación del plato de Arguiñano
Cuando vayas a presentar el plato, retira los cogollos de la nevera y quítales el papel film. Hecho esto, coloca los cogollos en una tabla de picar vegetales y corta a la mitad cada uno.
Ponlos en un plato, baña con la salsa de yogur que has preparado y decora el plato con unas ramitas de perejil. Tendrás listo para disfrutar un plato delicioso que todos en casa van a amar.
La industria musical también es otro de los negocios que pueden ocultar un sinfín de secretos. Unos secretos que al final siempre saldrán a la luz. En este caso, hemos recopilado los que los propios cantantes han decidido contar, por lo que pueden ser opiniones personales o todo lo contrario.
Siempre hemos pensado que en la industria musical había muchas cosas que se quedaban en el tintero. Pues ha sido uno de los cantantes más conocidos, Morrissey ex-vocalista de 'Los Smith' quien la lanzado todo tipo de acusaciones. ¿Quieres saber qué fue lo que dijo?.
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Se compra el ser número uno
Es una de esas acusaciones que no pasan desapercibidas. Porque desde luego daría mucho de qué hablar. La gran mayoría de las listas de éxitos están hechas en base a las ventas y otras, a los gustos del público en general que lo hace saber con votos. Pues bien, parece que algunos opinan que todavía se sigue comprando el estar en lo más alto de la tabla de éxitos. El ser número uno no siempre va en función de lo que se vende o gusta, por lo que comenta este cantante que antes hemos citado.
Pero es cierto que muchos no están de acuerdo con estas declaraciones. Quizás haya sido algo puntual o que ha llegado a sus oídos, aunque Morrissey lo ha comentado así. Lo cierto es que él tampoco ha tenido mucha suerte con discográficas a lo largo de su vida y quizás también venga toda esa rabia desde ese punto de vista. Como no lo sabemos a ciencia cierta, tan solo nos dedicamos a reproducir una de las opiniones que más han generado comentarios. ¡No nos extraña!.
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El sello discográfico puede acabar con el artista
Lo cierto es que siempre pensamos que los sellos discográficos estaban para poder ayudar al cantante en todo lo posible. Quizás sea así pero no siempre. Es cierto que se dice eso de 'dónde no hay no se puede sacar', por lo que, por mucho que lo intenten, no siempre se consigue un resultado tan ejemplar como el que se espera. Porque son muchos los detalles que hay que tener en cuenta. No solo se trata de una voz, sino que además, entran en juego otros factores.
Quizás no se esté acertado en las canciones o en el momento de sacarlas a la luz. Pero parece que por unas cosas y otras, en ocasiones las discográficas pueden llegar a hundir al artista. Aunque no de una manera directa, cuando algo falla perjudicará a todo lo que tiene a su alrededor. De ahí que se diga que según tienen la virtud de llevarlos a lo más alto, pueden hacer que queden en lo más bajo.
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Incrementa las cifras reales
Lo cierto es que en estrategias de marketing nos podemos encontrar con una gran variedad de ofertas. Porque no todos siguen un mismo patrón, pero sí quieren llegar a él de alguna manera. Por eso, lo más común es que se inflen ciertos números o cifras a la hora de hablar de las ventas de un cantante. Quizás porque de esta manera, pueda llegar a tener más repercusión a la hora de lanzarlo al estrellato.
La discográfica o compañía suele sacar una nota diciendo una alta cantidad de singles vendidos. Cuando se habla de millones, lo cierto es que solamente se quedan en unos cuantos mil. Pero es otro de los pasos de la industria musical para hacer que una carrera despegue. Claro que siempre es una de las opiniones que han salido a la luz de la mano de Morrissey, quien ya estaba harto y decidió contar toda su verdad y lo que había tras el panorama musical que le rodeaba.
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Beneficios limpios de las discográficas
Ellas apuestan por un artista, hasta ahí estamos todos de acuerdo, pero lógicamente también quiere tener unos ingresos muy altos. Porque no siempre se conforma con los que llegan así de repente, sino que se quiere más y más. Lo cierto es que Morrissey no ha tenido un buen espejo donde mirar, porque la suerte con las discográficas no le ha acompañado a lo largo de su carrera, todo hay que decirlo. Pero él insiste en que el mundo del dinero anda muy cerca.
Las discográficas lo que quieren es tener unos grandes beneficios y todos ellos, limpios. Por lo que muchos de los gastos que se generan se los cargan también al artista. No sabemos a ciencia cierta qué tipo de gastos, pero desde luego, los podemos imaginar, ya que si quieren beneficios limpios, tenemos claro que todo lo demás, será por parte del artista, quien tendrá que dejarse también un dinero bastante curioso por su trabajo.
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Un disco que triunfa o no
A veces pensamos que son como brujos en el mundo de los éxitos. Pero son muchos los comentarios que apuesta a que los altos ejecutivos del mundo de las discográficas, ya saben realmente si un disco va a tener o no gran repercusión. Algo que luego se traduce en todo un éxito o quizás, un fracaso. Parece que ahí se ocultan muchas más cosas a la hora de estudiarlo.
Porque aunque algo guste mucho, tan solo el público será quien tenga la última palabra y viceversa. En ocasiones han aparecido temas que no parecía un 'boom', pero sí lo llegaron a ser realmente. Por este motivo, parece que, según comenta Morrissey todo está medianamente planeado porque se sabe lo que va a ocurrir. No, no es por cuestiones de videncia, sino todo mucho más real.
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Hombres vs mujeres
Lo cierto es que éste siempre es un tema que no se puede tocar a la ligera y tampoco por la industria musical. Porque estamos viendo cómo ha tenido siempre gran repercusión. Pero las declaraciones de Morrissey tampoco han dejado indiferente a nadie. Ha comentado que tienen más importancia los hombres en este negocio. Eso no significa que las mujeres no tengan también sus cargos o su toma de decisiones.
Pero digamos que quienes llevan la voz cantante, nunca mejor dicho, son ellos. De una manera mucho más sutil han sido sus palabras, pero vienen a recogerse de este modo. Aunque es cierto que poco a poco, se van integrando mucha más variedad de pensamiento y eso es lo que se necesita, independientemente de si es hombre o mujer, porque lo primero es ser persona.
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Premios Grammy para la industria musical
Otra de las opiniones que están dentro de la industria musical es ésta. Parece que Morrissey insiste que si hay un negocio en toda la música, los premios tampoco se van a quedar atrás. En ese caso, uno de los grandes galardones que se puede recibir es el de 'Premio Grammy'. Porque sin duda, es una gran reconocimiento al mundo de la música, así como del artista en sí. ¡Todos quieren tener uno en su haber!.
Pues parece que también es otro de los momentos en el que la industria musical tiene mucho qué decir. Hay premios que son de las discográficas antes que de los artistas. Porque parece que entre ellas puede haber un ligero acuerdo y establecerse como más que nadie. Sin duda, siempre nos quedarán esas ligeras dudas, pero las opiniones están sobre la mesa. Parece un mundo mucho peor del que creíamos. ¿Qué piensas tú?.
A veces nos quedamos con la primera impresión. Ésa que se ve a primera vista y no nos damos cuenta de que tras ella, puede haber una realidad de lo más impactante. Por eso, hoy os mostraremos fotos impactantes de la parte trasera o el detrás de las cosas más comunes y conocidas por todos.
Porque solo de este modo, podremos encontrarnos con una nueva realidad. Descubriremos algo más de lo que solemos ver y entenderemos cómo están formadas esas cosas que nos resultan habituales en nuestra vida. Una perspectiva que no podemos perdernos. ¡Adelante!.
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Las mejores imágenes de boda
Tenemos claro que cuando una pareja se casa, siempre quiere contar con los mejores recuerdos a través de imágenes. Para ello, los fotógrafos tienen claro también que solo se pueden conseguir grandes ideas con grandes gestos. Uno de los cuales es rodar por el suelo, aunque éste esté lleno de barro o de agua.
Por lo que el resultado que veremos es siempre perfecto. Se tratará de ver cómo la pareja tiene su imagen, reflejada en el agua y un fondo de lo más natural. Pero sin duda, aquí queda bien grabada una de las originales fotos impactantes que nos hacen pensar en el gran trabajo de unos profesionales como el que vemos sobre estas líneas.
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Detrás de su caparazón
Hay animales que bien pueden esconderse de todos los problemas que los rodean. Uno de ellos es el cangrejo ermitaño que como vemos, cuenta con una coraza bastante única. Un crustáceo como éste, cuenta con una especie de concha que va cubriendo gran parte de su cuerpo, para cuando lo necesite.
Según parece, su cuerpo es un tanto más blando que el de otras especies de cangrejos. Por lo que necesita una coraza como ésta. Pero la verdad es que visto desde otra perspectiva nos quedamos con algo como esto. Impacta, porque se puede apreciar todos los grandes movimientos que realice.
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¿Fotos en el jardín?
Esta serie de imágenes las podremos ver en el Facebook de Adam Delane. Porque aunque el resultado es de lo más especial, parece que el lugar también nos puede llevar a engaño. Vemos cómo la joven se encuentra rodeada de diversas flores de vivos colores.
Lo que nos hace suponer que está en medio de un jardín, pero no. Lo cierto es que se encuentra dentro de unos grandes almacenes. En esa sección donde las plantas y la jardinería también tienen su protagonismo. Un par de retoques y nos da como resultado otra de las fotos impactantes que conocemos.
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Un armario secreto en un castillo
Cuando hablamos de castillos, es cierto que estamos acostumbrados a que haya ciertos pasadizos o habitaciones secretas en ellos. pero quizás, no tanto cuando hablamos de un lugar que realmente existe. Aunque cuenta con pinceladas de fantasía no siempre es así.
Porque nos referimos al castillo de Cenicienta en el parque Disney World. Pues como todo castillo que se precie, también cuenta con algunos rincones dignos de ser mencionados. Uno de ellos es éste. Se trata de una pequeña habitación donde se guardan todos los instrumentos de limpieza.
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Sesión de modelos
Otra de las fotos impactantes es ésta. Sin duda, detrás de las imágenes comerciales y de modelos que vemos, siempre hay numerosos trucos. Unos trucos que no nos referimos en cuestión de programas al que todo el mundo puede acceder. Sino que son ideas que los expertos usan.
En este caso, para una sesión que se vieran las ondas del agua y el reflejo de la misma, nada como tumbarse en el suelo y sobre la cabeza, un gran recipiente con agua. Así, se va creando ese reflejo que tanto gusta y gracias al cual, ya no vamos a necesitar de ningún filtro en nuestra cámara.
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Máquina expendedora
En ocasiones pensamos en cómo serían las máquinas expendedoras que solemos ver a través de unas rejas, por la zona de la calle. Pues bien, aquí tenemos una que ya deja poco a la imaginación. Porque está de par en par para que podamos disfrutar de todas esas vistas y sacarnos de dudas.
Parece como un gran carrusel en donde, veremos cómo hay varias alturas y en cada una de ellas, estarán los DVD´s. De este modo, irá girando para poder ofrecer todo su contenido a cada cliente. Eso sí, no se salva de contar con la parte de los cables o enchufes varios.
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Tras una pantalla LED
Otra de las fotos impactantes es ésta. Porque vemos cómo los cables son los que llevan todo el protagonismo. No es para menos porque se trata de la parte trasera de una pantalla de tipo LED. Esas pantallas que podemos ver en algunos programas de televisión y que cuentan con un gran tamaño.
Claro que cuando lo vemos en su parte frontal, no pensamos que la trasera sea tan engorrosa como ésta. Pero es que cada cable tiene una función y con todos ellos, se crea un ambiente perfecto para que dicha pantalla también pueda funcionar de manera correcta. ¿Te la imaginabas de esta manera?.
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Un paisaje olvidado
En ocasiones, cuando queremos hacer un buen trabajo fotográfico buscamos escenarios que nos parezcan más bonitos. De ahí que los entornos paradisíacos siempre son una buena opción. Aunque viendo lo que hace mucha gente, no es necesario tener que recurrir a zonas más increíbles.
Porque lo increíble puede estar realmente en el talento y en la imaginación, a la par que en el objetivo o la cámara. Por eso, nadie diría de que una foto tan increíble, haya detrás un escenario bastante ruinoso. Por eso, nunca debemos fijarnos tan solo en las primeras impresiones e ir siempre un poco más allá, porque nos dejará novedades y curiosidades increíbles como ésta.
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Micrófonos de la periodista
Hay que reconocer que las cosas han ido cambiando de manera ligera. Porque hace muchos años los micrófonos, contaban con una forma, que hoy en día ya no vemos. Pero la verdad es que para que todo llegue a funcionar a la perfección, todavía se siguen usando este tipo de utensilios.
Algunos de ellos son bastante engorrosos y por eso, no hay más que ver cómo esta presentadora tiene que acarrear todo el peso de los mismos sobre su espalda. Claro que cuando la vemos por la parte delantera, ni nos podemos imaginar que lleva toda esa maquinaria tan incómoda.
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Fotos impactantes tomadas con móviles
Son muchas las imágenes que vemos en la publicidad. Algunas de ellas son usadas para promocionar un nuevo tipo de móvil. La misma firma se encarga de hacer una serie de imágenes o vídeos para luego lanzar su publicidad. Pero lógicamente siempre hay algún detalle que puede pasar desapercibido a los ojos y aquí te lo dejamos.
Como puedes apreciar, la imagen es tomada desde el dispositivo, sí, pero de la manera que nos pensábamos. Para que haya un buen enfoca y una reducción de movimiento, se coloca el móvil sobre una nueva cámara que hará que las imágenes salgan todavía mucho mejor. Ideas perfectas que se esconden detrás de esas cosas que todos conocemos o vemos cada día y que se traducen en fotos impactantes.
El Teatro Auditorio de San Lorenzo de El Escorial acoge el sábado 6 de agosto la gala tributo a la soprano española fallecida en esta localidad el pasado mayo.
El domingo 7 la cantante de flamenco María José Llergo presenta Sanación en el Real Coliseo de Carlos III y la compañía Bi-Orain MUTE, una función de circo en la plaza del Ayuntamiento de El Escorial.
Hasta el 2 de septiembre, el festival propone 12 espectáculos en el que sobresalen conciertos de música clásica y de flamenco a cargo de artistas de prestigio como Javier Camarena, Rocío Márquez, Daniel Abreu o Lucille Chung.
El recuerdo a una de las grandes sopranos españolas, Teresa Berganza, abre la la segunda edición del Festival Internacional de Verano de El Escorial (FIVE), organizado por la Comunidad de Madrid entre el 6 de agosto y el 2 de septiembre. La gala de tributo a la cantante fallecida el pasado mayo y que vivió durante décadas en San Lorenzo de El Escorial será el gran arranque musical el sábado 6 en el Teatro Auditorio a las 20.30. Ese mismo fin de semana actuarán la cantante de flamenco María José Llergo y la compañía Orain-Bi, esta con un espectáculo familiar de circo en la calle.
FIVE de 2022
Doce espectáculos componen el FIVE de 2022, un programa fundamentalmente de música clásica y flamenco que se desarrolla en cuatro espacios: el Real Coliseo de Carlos II, el Teatro Auditorio y la plaza del Monasterio de San Lorenzo del Escorial, y en la plaza del Ayuntamiento de El Escorial. Nombres de primera fila nacional e internacional, como el tenor mexicano Javier Camarena, la cantaora flamenca Rocío Márquez o el coreógrafo Daniel Abreu figuran en esta segunda edición, que mantiene su apuesta por la calidad y descentralización de la cultura en la Comunidad de Madrid, afianzando enclaves excepcionales de la región como atractivos turísticos y culturales.
A la memoria de Teresa Berganza
La gala dedicada a Teresa Berganza constituirá un recorrido por la obra de compositores españoles del siglo XX que escribieron para el repertorio de la canción española, que Berganza tanto amó y llevó al máximo nivel de belleza y excelencia. Podrán escucharse piezas de Joaquín Rodrigo, Antón García Abril, Halffter, Federico Mompou, Jesús Guridi, Manuel de Falla, Eduard Toldrá, Joaquín Turina, Enrique Granados o Federico García Lorca. En el homenaje participarán Raquel Lojendio (soprano), Carlos Mena (contratenor), Alicia Amo (soprano), Cristina Faus (mezzosoprano), Jone Martínez (soprano) y Auxiliadora Toledano (soprano), con los pianistas Javier Carmena y Julio Alexis Muñoz.
FIVE de 2022
El segundo de los conciertos del FIVE llega el domingo, con María José Llergo, una de las revelaciones más recientes del cante flamenco. La artista cordobesa presenta en el Real Coliseo de Carlos III (20.30) Sanación, que da nombre a su primer disco. En él, la cantaora refleja un proceso de curación emocional personal y homenajea a sus orígenes. “Tema por tema -explica la artista- voy abordando cuestiones que me preocupan o que me han hecho daño, intentando canalizarlas en forma de belleza, para que el dolor no me destruya ni me haga peor persona. Estoy al principio de una carrera que querría que fuese larga, y necesitaba sanarme antes de entregarme. Como cuando amas a alguien: te tienes que querer a ti primero”.
También para niños
María José Llergo (Pozoblanco, 1994) lanzó en 2020 su primer disco, compuesto por siete temas en los que su voz en primer plano flota sobre un flamenco mántrico y de electrónica atmosférica, que había ido filtrando desde 2018 en canciones de adelanto del disco como Niña de las dunas, junto al guitarrista Marc López, Me miras pero no me ves (2019) y El péndulo (2019). El Festival no olvida, como en su primera edición, al público familiar. A él van dirigido especialmente dos de los espectáculos de esta segundaedición: MUTE, una obra de circo que representará la compañía vasca Orain-Bi; EDEN, a cargo del grupo vasco ARRIERA; y el estreno absoluto de DESproVISTO, de la compañía de circo contemporáneo de Murcia UpArte. La plaza del Ayuntamiento de El Escorial acoge el domingo 7 de agosto, a las 21.00 horas, MUTE, que llega a la localidad madrileña con la aureola del Premio al mejor espectáculo de Euskadi, de la Feria de Artistas Callejeros de Leioa 2022, y es el primer gran montaje de Orain-Bi.
Orain Bi
MUTE alude a la tercera persona del singular del imperativo del verbo mutar, que significa cambiar el aspecto, la naturaleza, el estado… de una persona, un animal o una cosa. Sobre esta idea de cambio, Orain-Bi construye una obra definida por el jurado que la premió como “amable y cuidada, que atrapa al público por su limpieza en las emociones, la sencillez y su cuidada elaboración en el desarrollo de la historia”. Dirigido a todos los públicos, este espectáculo depara momentos poéticos, divertidos y sorprendentes, concebidos por Sara Álvarez y Rodrigo Lacasa, fundadores en 2019 de Orain-Bi.
Rafa Nadal está pasando por momentos críticos en su carrera que podrían ser determinantes para su continuidad. Pero como cada vez que lo vemos con un pie y medio fuera de la pista llega la resurrección, pues parece que eso nuevamente será parte de la realidad del tenista balear. Y es que, en la nueva parada de Masters 1000, que será en Montreal, Canadá, existe la posibilidad de que el mallorquín haga acto de presencia. Quedan pocos días para tal evento, pero suena con mucha fuerza la actuación del vigente campeón de Australia y Roland Garros.
Rafa Nadal se prepara para volver a la pista
El adiós de Rafa Nadal en Wimbledon fue un duro golpe para él, su equipo y fanaticada. Se esperaba que el miembro del Big Three le diera la guerra a Novak Djokovic, en lo que sería su redención en el pasto londinense.
Sin embargo, la lesión en el abdomen lo dejó aniquilado de toda chance de pelear por el título, que al final consiguió el serbio con todos los méritos frente a Kyrgios. Aun así, Rafa no se detiene y buscará acechar la nueva edición de la Rogers Cup.
Montreal podría recibir a un Nadal repotenciado
El tercer Grand Slam de la temporada fue una decepción absoluta para Rafa Nadal. El español se vio obligado a parar, cuando venía haciendo un gran torneo.
Al final, se tuvo que conformar con las semifinales, luego de haber estado ausente -por casi tres años- en la hierba de All England Tennis Club.
No obstante, ese episodio ha sido superado. Por lo que el territorio canadiense podría convertirse en su nuevo objetivo para alcanzar un título más para su palmarés.
La directiva de Montreal espera que Rafa juegue el evento de Masters 1000
En Montreal están con muchas expectativas, porque esperan con los brazos abiertos a La Fiera. El número tres del mundo es uno de los jugadores que más espera ver la fanaticada.
A tal efecto, la directiva del torneo ha precisado que el español tiene amplias posibilidades de viajar al campeonato que iniciará el 5 de agosto, y se extenderá hasta el día 14 del mismo mes.
Y es que, los organizadores del evento de la ATP parece que ya le tienen el lugar reservado al tenista, quien supuestamente habría apartado su habitación hace algunos días.
En la agenda de Rafa está viajar a Estados Unidos
Mientras que el pie y el abdomen le permitan, Rafa Nadal estará en el circuito. Es por es que, en su hoja de ruta, tiene identificado cuáles serán esos nuevos desafíos que emprenderá por la ATP Tour, que ha entrado en su segunda mitad del calendario.
Allí figura la gira por el territorio norteamericano, donde Montreal sería una de las paradas obligatorias. Asimismo, sería una prueba de fuego para afrontar el US Open 2022, en lo que sería su regreso a las canchas duras.
¿Problemas físicos superados?
Rafa Nadal se ha visto lastrado por los problemas físicos. Ha sido una temporada heroica, pero también muy desgastante debido a las lesiones que lo han alejado de la pista. Aunque luego de varias semanas vuelve a la palestra deportiva. Realmente ha sido un vaivén en todo el calendario.
A pesar de todo, el balear se mantiene como el mejor jugador de la temporada, y actual líder de la Race con miras a las Finales de Turín. Nadal ha dado muestras de mejoras, y es por esa razón que se cree listo para dar guerra en los venideros torneos, que incluso pueden impulsarlo aún más a ser número uno del mundo.
Se espera un Nadal distinto al que jugó contra Fritz
La fisura que tuvo Rafa Nadal en el abdomen lo dejó sentenciado de Wimbledon. Aun cuando pudo superar los cuartos de final ante Taylor Fritz, el español estaba supremamente mal. De hecho, ya se preveía un final como el que obtuvo. La garra del nuestro pudo más, y viendo que podía ganarle al norteamericano, arriesgó un poco y jugó hasta la última manga.
Sin embargo, de cara a las semifinales ante Nick, tenía que declinar por su bien y por su futuro. Ojalá que esos viejos fantasmas que conoce muy bien no aparezcan en Montreal, si finalmente confirma su participación.
La recuperación de Rafa Nadal
Rafa Nadal ha pasado por otros eventos similares en los que se ha visto acribillado con su abdomen. De hecho, es una de las lesiones más frecuentes en los tenistas. Claro, puede ser peor cuando se deja pasar; pero en el caso del español ha contado con el apoyo de su personal médico.
Lo cierto es que, su recuperación tendrá como tiempo entre 3 y 4 semanas. Lo justo como para retomar la actividad deportiva.
Recordemos que, con las molestias en el abdomen Rafa no podía sacar, y lógicamente el dolor era insoportable. Aun así, a estas alturas hay cierto alivio, porque ha estado guardando reposo y siguiendo los consejos de su Team.
Rafa no debería tener problemas para acabar la temporada
Obviamente, Rafa Nadal la pasó muy mal en las últimas instancias de Wimbledon motivado al dolor abdominal. Sin embargo, con el paso de las semanas esa dolencia ha estado siendo tratada. Y con la recuperación, no debería tener problema alguno para avanzar en lo que resta de temporada.
Es una buena noticia para él y su equipo; pero es algo que está por verse. Porque una cosa son las sensaciones sin jugar, y otra muy distinta cuando esté en las courts (y que muestra comodidad para pelotear al máximo nivel, a sus 36 años de edad).
Rafa Nadal llegaría en los próximos días
Según lo que ha dicho la directiva de la Rogers Cup, liderada por el artista Eugene Lapierre, Rafa Nadal estaría llegando próximamente a Canadá, para aclimatarse a la pista y entrenar con más anticipación para afrontar el evento.
Asimismo, la cabecilla de este campeonato, aparte de indicar que el manacorí ya tiene su habitación reservada, también indicó que el jugador pidió pelotas. Por lo que las que usarán este año ya están en manos del tenista, al cual le enviaron una caja. Estos indicios son claros de que dirá presente.
La ambición del tenista
Rafa siempre ha dicho que mientras su cuerpo le permita estará jugando. Por eso, se prevé que integre el cuadro principal de la Rogers Cup 2022. Sería una nueva oportunidad para ampliar el número de trofeos que tiene en la Rafa Nadal Academy.
Muchos creen que el tenista debería descansar. No obstante, al balear le encanta competir y su fanaticada lo pide en la pista. Si va a Canadá aterrizaría como favorito para llevarse su sexto título en dicho torneo, que históricamente le ha dado resultados extraordinarios.
Se la conoce como la hormona de la felicidad, pero realmente es una hormona neurotransmisora, que se encarga de transmitir los mensajes liberados por las hormonas hacia otras células, por esa razón la dopamina interviene en una gran cantidad de procesos que desencadenas reacciones en todo el organismo, y en este artículo te lo vamos a explicar, así como la razón por la que le dicen la hormona de la felicidad.
¿Qué es la dopamina?
Como dijimos antes, la dopamina es un neurotransmisor, de modo que lo que hace cuando es liberada por el núcleo accúmbens del cerebro, lleva un mensaje que puede influir en la memoria, en el movimiento que estemos realizando o crear una sensación de recompensa cerebral, lo que nos hace repetir determinadas conductas que nos producen cierta satisfacción, pero también ayuda en las actividades de aprendizaje.
Otros procesos en los que interviene la dopamina en el organismo son la motilidad gastrointestinal, el momento en el que deben ser liberadas las hormonas, en la presión arterial y hasta en la actividad que tienen que realizar las células para tener un sistema inmune eficiente.
¿Por qué se le conoce como la hormona de la felicidad?
A nivel mundial se le llama así y con bastante razón, porque la dopamina es la gran aliada de Cupido, ya que es la hormona que hace que nos enamoremos. También es la que hace que nos relajemos y que sintamos placer. Otro aspecto importante es que interviene en los procesos de duración de lo que recordamos, por eso es fundamental en el aprendizaje, ayudando a almacenar la información, o a eliminar aquella que no necesitemos o que nos parezca inútil.
¿Por qué la dopamina interviene en el proceso de aprendizaje?
La razón es que la dopamina favorece a la memoria, por tanto favorece los procesos de aprendizaje que se asocian con las emociones. Y como es liberada desde el núcleo accumbens, que es la zona que se comunica con el área donde se encuentra almacenada la memoria, como el hipocampo, resulta fundamental para aprender desde el punto de vista emocional, que es el proceso de aprendizaje que más durabilidad tiene en nuestro cerebro.
¿La cantidad de dopamina determina la personalidad de un individuo?
Sí. Así que nada de horóscopos ni de astros y planetas, los niveles de dopamina de un sujeto son los que determinan como es su personalidad. Esto ha sido comprobado por múltiples estudios científicos, que han demostrado que los niveles de dopamina se relacionan con los rasgos más importantes de la personalidad de un sujeto, como ser extrovertido o no, ser cobarde o ser inseguro.
De hecho, la cantidad de dopamina de un individuo que se encuentre en la amígdala de su cerebro, que es el lugar en donde se concentran emociones como el miedo, el pacer o la ira, podrá indicar si un individuo es apacible y tranquilo, o es inseguro y se enfurece con bastante facilidad.
Aquellos individuos que disfrutan de las emociones fuertes normalmente tienen una gran cantidad de dopamina en determinadas regiones del cerebro, de modo que eso los hacer comportarte como inconscientes, o poco responsables, por el tipo de actividades que lleva a cabo, mientras que tener una baja concentración de dopamina se asocia con sujetos que sienten fobia social, que son introvertidos, que no se relacionan con los demás.
¿Cómo se relaciona la dopamina con las adicciones?
Se puede decir que la dopamina es la responsable de las adicciones que tenemos, tanto de las buenas como de las malas. Por ejemplo, la adicción a las drogas hace que cuando las consumimos, nuestro cerebro libere una gran cantidad de dopamina, generando una sensación de recompensa, de modo que siempre vamos a encontrar placer al realizar esa actividad. Lo mismo nos ocurre cuando nos comemos un chocolate o cuando consumimos comida chatarra.
Un aspecto importante a considerar es que cada individuo reacciona de manera distinta frente a las adicciones. La causa de ello es que no todos los individuos sienten el mismo placer al comerse un gran pedazo de tarta o al fumar. De acuerdo con una investigación científica, ello se debe a la cantidad de receptores a los que puede unirse la dopamina cuando un individuo se come la tarta o enciende un cigarrillo.
¿Qué relación hay entre la obesidad y la dopamina?
Aunque no lo creas, la relación es inversamente proporcional, porque a menor cantidad de dopamina, el individuo sentirá mayor necesidad de llenar el vacío que siente y tratará de satisfacer la carencia de dopamina con la comida para sentirse satisfechos consigo mismos, por el simple hecho de comer, de modo que serán adictos a todo lo que se coma, en especial la comida poco saludable o chatarra.
Por tanto, la disminución de la dopamina es lo que nos hace adictos a aquellas actividades que nos dan mayor placer. Porque al sentir placer, el cerebro liberará esta hormona y nos hará sentirnos mejor.
¿La dopamina motiva a los individuos?
Sí. Al menos eso es lo que han demostrado los estudios, porque la liberación de dopamina no solamente nos hace sentirnos recompensados cuando hacemos una actividad que nos da placer, sino que igualmente es liberada de forma anticipada, antes de llevar a cabo esa misma actividad. Es por ello que la dopamina nos motiva en la búsqueda de actividades y situaciones que nos parecen agradables, evitando aquellas que nos parecen negativas.
De hecho, un descenso en la producción de la dopamina causa la anhedonia, que es uno de los principales síntomas de las depresiones. Por el contrario, tener grandes niveles de dopamina dentro de la corteza prefrontal cerebral hará que los individuos se sientan más motivados a alcanzar las metas más exigentes que se hayan trazado.
Pero hay que tener cuidado con la dopamina
Ciertamente, la dopamina posee un lado oculto, porque la dopamina también está relacionada con una cantidad de trastornos de tipo neurológico y psiquiátrico, porque un exceso de esta hormona puede producir trastorno bipolar o esquizofrenia, mientras que si su producción es muy pobre, pueden aparecer otro tipo de trastornos como la depresión mayor, el déficit de atención con hiperactividad, la enfermedad de Huntington y una neurodegradación que se asocia con el VIH-1.
Entre las mejores cosas que nos ha permitido disfrutar la tecnología no se encuentran los teléfonos inteligentes. Tranquilízate, que no nos hemos vuelto locos, porque para nosotros, lo mejor no son los Smartphones, sino las aplicaciones que podemos utilizar desde nuestros dispositivos.
Como diría Steve Jobs, cualquiera puede fabricar un teléfono móvil que sirva para llamar y para enviar mensajes de texto. Lo que verdaderamente le va a interesar a los usuarios es lo demás que se pueda hacer con el dispositivo, las otras prestaciones que puedan agregarse, como escuchar música o buscar una dirección y para eso se crearon las apps o aplicaciones, para que realicen funciones por nosotros. ¿No es lo más genial de los smartphones?
¿Para qué sirven las apps?
A día de hoy, prácticamente sirven para todo, desde medir nuestros pasos y nuestro pulso cardíaco, contarlas calorías de lo que nos hemos comido, hasta encontrar donde dejamos el coche aparcado, pero hay apps que han sido creadas pensando en nuestros mayores, que, aunque no sean muy duchos al momento de manejar un Smartphone, con el entrenamiento debido, pueden aprender a usar una app hasta para recibir ayuda en un caso de emergencia.
Y es que de eso va concretamente nuestro artículo de hoy, sobre las apps que pueden hacer que tu vida y la de tus abuelos o padres sea más segura por medio de una app, y con una mayor sensación de tranquilidad para ti también, en caso de que no vivas con ellos o pases mucho tiempo del día fuera de casa.
¿Dónde puedo averiguar las apps especiales para adultos mayores?
Existe una abundante cantidad de apps disponibles para los adultos mayores y en las tiendas de apps las puedes encontrar, sólo tienes que fijarte en las funciones que realiza cada una y escoger la que te parezca más sencilla, más amigable para ellos, ya que sabemos que son los que normalmente tendrán mayores dificultades para adaptarse al uso de la tecnología, pero es que realmente hay apps muy sencillas de usa, con sólo pulsar sobre un botón y listo.
¿A qué eso sí que lo aprenden los abuelos? Y es que sí existen aplicaciones especialmente creadas pensando en ellos, y por eso te vamos a mostrar las que nos han parecido más útiles y relevantes, no sólo para mejorar su calidad de vida, sino para que tú estés más tranquilo.
Ultimate Volume Booster
Ciertamente no se trata de una dolencia que afecte a todos los adultos mayores, pero muchos de ellos se ponen un poco duros de los oídos, vamos, que van perdiendo la facultad para oír bien, de modo que les será muy difícil comunicarse hasta por un simple móvil, porque simplemente no escuchan ni cuando suena, pero para eso se creó Ultimate Volume Booster.
Esta es una de las apps con la que es posible incrementar el volumen máximo del aparato móvil hasta en un cuarenta por ciento, no sólo para los tonos de llamada, sino también para las notificaciones, las alarmas y los sonidos de multimedia. Otra cosa bastante interesante de esta appes que no funciona solamente en los altavoces del móvil, sino que igualmente funciona con los auriculares, si es que el abuelo los usa.
1C Teclado Grande
Este es otro inconveniente que viene con la edad, el de ir perdiendo progresivamente la capacidad para ver de cerca, y a eso se le llama presbicia, y a ti también te va a pasar a medida que vayas cumpliendo años, así que toma nota. Además, esta es una de las apps que no sólo fue pensada para adultos mayores, sino también para todos aquellos que tengan inconvenientes de visión.
Tener inconvenientes con la vista impide en muchas ocasiones poder ver bien el teclado del móvil, e incluso leer los mensajes que nos lleguen, y no estamos refiriendo a nosotros, así que imagínate como se sienten los mayores ante estas letritas tan pequeñitas, de modo que para eso se creó 1C Teclado Grande. Se trata de una aplicación que permitirá utilizar el cien por ciento de la pantalla para el teclado, con letras bastante grandes que cualquiera podrá ver.
Tiene la ventaja añadida de que al ser lo suficientemente grande, disminuirá el cansancio ocular, ayudando a conservar la visión en los adultos mayores y en aquellos que tengan grandes dificultades de visión.
Radios de España
Los mayores suelen escuchar mucho la radio, y se debe aclarar que la mayoría de los móviles no cuentan con la opción de permitir a sus usuarios oír radio, así que hay que adquirir una app que les permita oír sus programas de radio, para eso se creó Radios de España. Se trata de una de las apps gratuitas y con ella podrás sintonizar las emisoras de todo el país, a nivel local, autonómico o nacional, y permite apagarse automáticamente, de modo que los mayores podrán irse a acostar con el aparato encendido, que se apagará automáticamente.
Juegos de Memoria
Una de las mejores opciones para que los adultos mayores sigan ejercitando sus neuronas es realizando juegos de memoria y hasta para eso hay una app pensada para ellos, en la que pueden encontrar toda clase de juegos sencillos y se puede acceder a todo su contenido sin que sea necesario estar conectado a una red. Ideal para ejercitar el cerebro unos minutos al día.
Recordatorio de Medicamentos
Y tú dirás, para eso existen los relojes, y nosotros te diremos, pero es frecuente que los mayores se olviden de mirarlo y se les pasa la hora, así que nada mejor que una app que les recuerde cuando tienen que tomarse una pastilla. Así estarás seguro de que estará tomando su medicación a tiempo.
Esta app te permitirá incluso colocar un sonido concreto para cada medicamento, en caso de que tus padres o abuelos tomen varias medicaciones a distintas horas del día, así que ya no tendrás que estarlos llamando para recordarles que se tomen la pastilla, ya que la mitad de las veces no escuchan el teléfono si también son duros del oído.
Big Launcher
Esta es una de las apps que va un poco más allá de la 1C Teclado Grande, con botones y textos que son más grandes, ideal para lo que tienen muy mala vista.
Red Panic Button
Quizás una de las apps esenciales que debes instalar en el móvil de tus padres o abuelos, porque les puede salvar la vida. Esta app permite colocar en la pantalla del móvil un botón rojo y con sólo tocarlo, envía una señal de auxilio a otra persona. En el momento en que el adulto mayor toque ese botón, se va a enviar un SMS con un link sobre el sitio en el que se encuentra ubicado que te aparecerá inmediatamente en Google Maps y te permitirá socorrerlo mucho más rápido.
¿A que ahora que te las hemos explicado, has cambiado de opinión y estás buscando el móvil de tu abuelo para instalarle alguna de estas apps?
La leche frita es un postre tradicional y delicioso que puedes disfrutar cada vez que quieras; pues bien, la freidora de aire te permite disfrutarla mucho más, ya que gracias a su tecnología, la cantidad de calorías presentes en este postre, se reducen drásticamente.
Si tienes en casa una freidora de aire, olvídate de preparar en ella solamente pollo frito y ve por más, anímate con la receta de este postre tradicional y cómelo sin ninguna culpa.
Ingredientes que necesitas para preparar leche frita en freidora de aire caliente
Los ingredientes para preparar en la freidora de aire caliente, la más tradicional leche frita, no son diferentes a los utilizados tradicionalmente, puesto que si en algo hay una marcada diferencia, es en la cantidad de calorías que se van a evitar gracias a la técnica final para freírla. Toma nota de cuáles son y las proporciones y vayamos al paso a paso completo.
Para preparar este rico postre de sabor tradicional, necesitas: 1 litro de leche, 180 gramos de maicena, 4 yemas de huevo, 100 gramos de azúcar, ralladura de un limón, harina para rebozar y 2 huevos. Tal como vez, no usarás ni una gota de aceite.
Comienza disolviendo la maicena
Para comenzar con la preparación de este postre, comienza por disolver la maicena. Uno de los mayores errores al preparar la mezcla de la leche frita, es que se forman muchos grumos; y esto sucede por una incorrecta unificación de los ingredientes.
Por lo tanto, para evitar la formación de grumos, aparta 200 ml de leche y en la misma añade la maicena; con la ayuda de un batidor de varillas manual, procede a batir hasta disolver completamente la maicena.
Integra los ingredientes para la leche frita
Una vez que tengas bien disuelta la maicena en los 200 ml de leche, pon la mezcla en una olla y vierte el resto de la leche, las yemas y el azúcar.
Incorpora también en los ingredientes la ralladura de limón, la cual va a aromatizar deliciosamente este postre. Integra muy bien todos los ingredientes.
Cómo cocinar la leche
Con todos los ingredientes bien mezclados, enciende el fuego suave y pon la olla. Es necesario que remuevas constantemente, pues así evitas que se agarre en el fondo.
Durante todo el proceso de cocción debes remover constantemente sin descuidarte. Transcurridos unos minutos, notarás como la mezcla comienza a espesar. Espera que se despegue de las paredes y retira del calor.
Así se prepara la masa para una rica leche frita en freidora de aire caliente
La leche frita, tradicionalmente se prepara en forma de pequeños rectángulos o cuadrados; por lo tanto, poner la preparación en un recipiente apto es necesario para poder darle la forma final.
Vierte la mezcla en un molde rectangular que sea amplio y con la ayuda de una espátula extiéndela hasta que quede completamente uniforme en su superficie.
Una vez que la tengas bien extendida, tapa con un trozo de papel film que toque directamente para evitar que se forme costra.
Por cuánto tiempo se debe reposar para que quede bien la leche frita
Para que la masa de la leche frita pueda cuajarse perfectamente, será necesario dejarla enfriar completamente fuera de la nevera. Una vez que se encuentre a temperatura ambiente, será el momento de llevarla a la nevera.
Lleva el molde a la nevera y deja que la masa se repose por al menos 8 horas para que esté bien consistente. Lo mejor es prepararla el día anterior y dejarla toda la noche en la nevera; así podrás cortarla en trozos fácilmente.
Prepara el rebozado
Llegado el momento para preparar la leche frita en la freidora de aire caliente, retira la mezcla de la nevera y desmóldala.
Pon en un plato 2 huevos y bátelos muy bien; en el otro plato o recipiente, pon la harina y tendrás listo lo único que necesitas para rebozar bien este postre tradicional.
Cómo preparar leche frita en freidora de aire caliente
Enciende la freidora de aire caliente a 150 °C para que se vaya calentando y espera que tome temperatura para poder preparar la leche frita.
Corta en forma de pequeños rectángulos o cuadrados la leche cuajada y pásala por la harina, luego por el huevo batido y nuevamente por la harina.
Transcurridos 15 minutos de haber encendido la freidora de aire caliente, lleva el postre y déjalo cocinar hasta que esté bien doradito, lo cual será en unos 20 minutos.
Termina de preparar este rico postre tradicional
Para terminar la preparación de este postre de manera completamente tradicional, retira la leche frita de la freidora de aire y prepara una mezcla de azúcar con canela sobre un plato.
Pasa la leche frita por la mezcla azucarada y cubre muy bien sus partes. Podrás disfrutar de este rico postre tradicional sin una gota de aceite. Si deseas, puedes bañar con delgados hilos de leche condensada casera y así deleitar a los más golosos.
Ideas para disfrutar de la leche frita en freidora de aire caliente
La leche frita queda supremamente deliciosa dejando reposar la mezcla por los tiempos precisos, pero si deseas darle un sabor aún más rico, puedes añadir también ralladura de naranja, canela en polvo e incluso jengibre en polvo para aromatizar.
Puedes reemplazar la harina de trigo por maicena al momento de rebozar y también utilizar leche semidesnatada e incluso bebidas vegetales para tener un postre más ligero y saludable.
Según nos ha dicho el Instituto Nacional de Estadística, sólo en España hay más de 110.000 hombres de han sido bautizados con el nombre de Santiago, otros 8.000 que fueron bautizados con el simple nombre de Iago, y los más de 100.000 que fueron bautizados con el nombre de James, es que la traducción inglesa de Santiago, pero seguramente que hay bastantes más, porque existen Yagos, Llagos, Tiagos y Diegos. Y no hablemos de Latinoamérica, donde el nombre Santiago no sólo se le ha colocado a individuos, sino que muchas ciudades han sido fundadas con su nombre. Solo hay que recordar el grito de los soldados españoles desde el medioevo: “por Santiago y pos España”. Así de importante es esta figura católica, cuyos restos descansan en la Catedral de Santiago de Compostela.
San Santiago el Mayor
No sólo fue uno de los doce apóstoles de Jesús, sino que se convirtió en el santo patrón de España, luego de que sus restos llegaran a las costas españolas. Conocido con el nombre de Santiago el Mayor, fue hermano del San Juan Evangelista. Pudo ser testigo junto a su hermano San Juan del acto de crucifixión de Jesús y recibió junto a San Pedro y a San Juan la corona de espinas con la que el hijo de Dios fue martirizado. Existen otros episodios de la vida de San Santiago el Mayor que han sido destacados en el Nuevo Testamento, ya que este hombre santo pudo predicar la fe en Cristo en ciudades como Granada, Zaragoza o Cádiz. Estando en Granada, San Santiago el Mayor tuvo la visión que le cambió la vida y que hizo que se trasladara hasta a Galicia, lugar en el que la devoción por este santo es de la mayor importancia.
Relatan los escritos que se guardan que San Santiago el Mayor fue hecho preso y que en la búsqueda de una señal del Señor, se le apareció la Virgen, indicándole que debía trasladarse hacia el norte de la península. Luego de haber cumplido con su misión evangelizadora en la Hispania de la época, en donde ordenó que se construyera la Basílica de Nuestra Señora del Pilar en la ciudad de Zaragoza, viajó en peregrinación hasta Jerusalén, ciudad en la que fue detenido y llevado al monte del Calvario. En el recorrido haca una muerte segura y teniendo las manos atadas, no dejó de atender y de brindar consuelo a los fieles que se acercaban para presentarles sus peticiones, siendo finalmente decapitado. Fueron sus discípulos quienes recogieron sus restos y los trasladaron nuevamente hacia Galicia.
Hoy, una de las rutas místicas que les ha cambiado la vida a muchos peregrinos es el Camino de Santiago, que recorre la geografía española, y que es recorrido en la búsqueda de conocimiento interior y del perdón de los pecados.
Por supuesto que San Santiago el Mayor en sí mismo es una figura muy importante del Santoral Cristiano, pero el que corresponde al día 25 de julio se completa con los nombres de otros santos y beatos a los que la Iglesia ha querido rendir homenaje en este día, mencionándose entre ellos Santa Carmen Sallés, Santa Glodesindis, San Magnerico de Tréveris, Santa Olimpíada de Nicomedia, San Teodomiro de Córdoba, Beato Antonio Lucci de Bobino, Beato Juan Soreth, Beata María del Carmen Sallés y Barangueras, Beata María Teresa Kowalska, Beato Miguel Ludovico Brulard y Beato Pedro de Mogliano Corradini.
Murcia y Huelva estarán este lunes en aviso rojo (riesgo extremo) por temperaturas máximas de 45ºC y 42ºC, respectivamente, que se alcanzarán en las horas centrales del día mientras que trece provincias estarán en aviso naranja, según ha informado la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET).
Almería, Cádiz, Córdoba, Granada, Jaén, Málaga, Sevilla, Mallorca, Albacete, Tarragona, Alicante, Valencia y Gran Canaria estarán en aviso naranja por valores que superarán los 40ºC en los casos de las provincias de la Comunidad Valenciana y Andalucía, donde se podrán llegar a los 43ºC en Córdoba o los 42ºC en Sevilla y Jaén. En el resto de provincias se llegarán a los 39ºC.
En menor medida, aunque en aviso amarillo por temperaturas máximas, se situarán Huesca, Teruel, Zaragoza, Ibiza y Formentera, Menorca, Ávila, Salamanca, Ciudad Real, Cuenca, Guadalajara, Toledo, Barcelona, Girona, Lleida, Badajoz, Cáceres, Madrid, Lanzarote, Fuerteventura, La Palma, La Gomera, El Hierro y Tenerife, en las que se registrarán valores en torno a los 35-38ºC.
También, en el caso de las Islas Canarias, esta jornada Gran Canaria, La Palma, La Gomera, El Hierro y Tenerife estarán en aviso amarillo por fuertes vientos costeros del noreste de fuerza siete.
Por lo general, la AEMET prevé cielos nubosos o con intervalos nubosos en la mitad norte de Galicia y área cantábrica, con posibilidad de precipitaciones débiles y algún chubasco ocasional, más probables en áreas montañosas.
Asimismo, espera intervalos de nubes bajas en el Estrecho y extremo norte peninsular, y cielos poco nubosos en el resto del país con intervalos de nubes medias y altas. También se espera nubosidad de evolución en zonas de montaña de los tercios norte y este, sin descartar algún chubasco o tormenta aislada en la Ibérica oriental y noreste de Cataluña.
En el caso de las temperaturas máximas, los valores irán en aumento en el litoral mediterráneo y Estrecho, con subidas que podrán ser localmente notable. En la mitad norte peninsular, los termómetros irán en descenso, donde será notable o extraordinario en País Vasco, Navarra, La Rioja y en la Cantábrica oriental.
Las temperaturas mínimas aumentarán en el sur y este peninsular, y en el Cantábrico; en descenso en general en el resto de la Península.
Por último, los vientos serán de tramontana en el Ampurdán, de Cierzo en el Ebro, de componente oeste en el golfo de Cádiz, del noroeste en el Cantábrico amainando y de componente norte en el litoral oeste gallego. En Canarias, alisios con algún intervalo fuerte.
Cada vez queda menos para que termine esta última edición del reality de Telecinco Supervivientes. Y, como es habitual en este tipo de programas, es al final donde se decide todo. Por eso los espectadores y aficionados al exótico programa se hacen cada vez más preguntas. Interrogantes que, si bien no pueden aún resolverse al cien por cien, sí ofrecen algunas respuestas bastantes probables.
Para empezar, el hecho de saber cuándo se llevará a cabo la final de Supervivientes 2022.
Cada vez más cerca
Es natural que todos los aficionados de Supervivientes tengan en gran consideración la fecha exacta en la que se acometerá la final del concurso. Probablemente el momento de mayor interés para los seguidores del mismo, y también el que mejor funciona a nivel de audiencia y tirón mediático para Mediaset y Telecinco. Pero al margen de eso, está claro que esta se encuentra ya a la vuelta de la esquina.
Sin ir más lejos, es posible comparar esta edición de Supervivientes 2022 con anteriores entregas del “concurso”, para saber cuándo concluyeron las mismas. Aunque está claro que estos tipos de espacios dependen mucho del apoyo del público (o la falta de él), así como las decisiones finales de sus responsables, Supervivientes siempre ha concluido en torno al 20 de julio.
Es decir, que ya. Con independencia de cuando baje el telón del programa de una vez por todas, esta será, de hecho, la entrega de Supervivientes que más se está alargando por parte de Telecinco. No en vano, en estos momentos se trata de uno de los espacios más populares de la cadena, que no pasa por su mejor momento en muchos sentidos. Así que resulta natural que se agarren a lo que funciona siempre bien.
Sea como fuere, hace ya incluso algunas semanas que muchos expertos en el mundo de la pequeña pantalla hicieron ya sus cábalas para intentar adivinar y prever cuándo se llegaría a la gran final de Supervivientes. La mayoría coincidieron en que el día más probable sería el 28 de julio de 2022. Da la impresión de que no erraron demasiado el tiro, en efecto.
Bienvenidos a Madrid
La experiencia televisiva de los participantes de Supervivientes 2022 en Honduras ya ha tocado a su fin, desarrollándose ya en Madrid el resto del tiempo que queda al espectáculo de Telecinco.
La última gala del programa en territorio extranjero y exótico fue también la primera del regreso de su presentador habitual, que no es otro que el omnipresente Jorge Javier Vázquez, sin duda uno de los rostros, si no el que más, más populares del canal. No obstante, el conductor del evento tuvo que coger una baja forzó a consecuencia del coronavirus, como tanta otra gente en nuestro país durante las últimas semanas.
Pero el presentador ya está de regreso, por lo que todo lo que quede de reality estará mayormente liderado por él.
Adiós, Anabel
Otro tema de actualidad, más allá de las dudas que todavía quedan por resolverse en relación a Supervivientes 2022, y que ya han animado a la creación de todo tipo de “quinielas” entre los fans, es sin duda el de Anabel Pantoja. Como todos los espectadores asiduos al concurso saben, ella no estará en la final.
Dicho de otra forma, se quedó a las puertas de esta última recta final, si bien la concursante se ha mostrado orgullosa por su paso por el reality en todo momento, agradeciendo lo mucho que ha aprendido durante el mismo y demás frases tan habituales entre muchos de los que se ven obligados a abandonar antes de lo que les hubiese gustado.
Por lo demás, parece que el destino ya está cada vez más fijado. Solo quedan unos pocos protagonistas, entre los que destaca el primer finalista y gran favorito para ganar desde hace semanas, Alejandro Nieto. También siguen ahí, pese a todo, Nacho Palau, Ignacio de Borbón y Marta Peñate. Para todos ellos tuvo palabra de ánimo la eliminada Anabel Pantoja, que a buen seguro hubiese estado encantada de ocupar el lugar de alguno de ellos. Pero no pudo ser.
En cualquier caso, y aunque Anabel Pantoja ha sido capaz de llegar lejos en esta edición del programa televisivo Supervivientes, durante su despedida reconoció que poca gente tenía confianza en ella, y que ni siquiera ella misma estaba convencida de sus posibilidades.
Ahora, por lo tanto, el momento de la verdad está cada vez más cerca, y solo queda que los fans del espacio permanezcan muy atentos.
