Hay un gran porcentaje de españoles que renunciaron a su nacionalidad por cuestiones de exilio, persecución o matrimonio en el extranjero. Por esta razón, su descendencia no pudo obtener la nacionalidad que le correspondía. La nueva Ley 20/2022 de Memoria Democrática establece nuevas especificaciones para obtener nacionalidad española y permite a los hijos y nietos de españoles en esta situación poder optar por el documento.

Registro Civil explica los aspectos más relevantes a tomar en cuenta de esta nueva normativa.

Lo que hay que saber sobre la Ley de Memoria Democrática

El 19 de octubre de este año entró en vigor una nueva Ley de Memoria Democrática con la cual el Estado busca responder a su pasado histórico, devolviendo la documentación a los hijos y nietos de españoles legítimos.

Entre el 18 de julio de 1936 y el 31 de diciembre de 1955, también desde el 1 de enero de 1956 y el 28 de diciembre de 1978, los exiliados españoles se vieron en la obligación de comenzar una nueva vida en otra nación. También quienes padecieron de persecución en la Guerra Civil y la dictadura. Por esta misma condición, sus hijos, hijas y descendencia no podían obtener nacionalidad española. Con la nueva ley, se establecieron ciertas disposiciones para optar por la documentación. El primer caso son los nacidos fuera de España cuyo padre, madre, abuelo o abuela renunciaron a su nacionalidad por cuestiones de exilio. En segundo lugar, los hijos de madres españolas que perdieron la nacionalidad al casarse con un extranjero antes de la aceptación de la Constitución de 1978.

Así se puede obtener nacionalidad española

También quedan amparados los hijos de españoles con nacionalidad reconocida en la Ley 52/2007, de 26 de diciembre, la cual establece normas a favor de los perseguidos o violentados durante la guerra civil y la dictadura. Si bien, esto es positivo para muchos extranjeros, para obtener nacionalidad española deben cumplir con ciertos requisitos que avalen los hechos. Para empezar, la declaración se hace con un plazo de dos años desde que entró la ley en vigor y se puede prorrogar por un año más. Además, se deben presentar los documentos de solicitud. Uno de ellos es el certificado de nacimiento, que se puede obtener de manera online en la web de Registro Civil. Igualmente, se debe presentar el original y copia del acta de nacimiento del progenitor con nacionalidad. En caso de que el padre no la tenga, también se anexa la de su país de origen y el acta de matrimonio que avala la pérdida de la nacionalidad de la madre. Además de estos, el titular debe contar con otros requisitos para obtener nacionalidad española y los certificados se pueden solicitar desde cualquier parte por medio de Registro Civil.

Para garantizar el bienestar del equipo de trabajo y aportar en la creación de relaciones personales positivas, los especialistas en arquitectura señalan la importancia de conseguir una acústica óptima en el interior de un edificio.

La empresa Acústica Decorativa es una de las tiendas online líderes en el sector de la venta de paneles acústicos decorativos, elaborados con distintos materiales, de acuerdo a las necesidades de cada cliente. Por esta razón, las compañías pueden equipar sus oficinas con paneles acústicos de calidad, con el objetivo de construir un entorno de trabajo confortable.

Acústica Decorativa y su variedad de paneles acústicos para oficinas, call centers y espacios de coworking

Dentro del catálogo de opciones que brinda Acústica Decorativa, una de las secciones está dedicada exclusivamente a los paneles acústicos para oficinas, call centers y espacios de coworking. Desde el sitio web de la empresa, los clientes pueden adquirir diferentes materiales acústicos y paneles acústicos decorativos para reducir el ruido en gran medida.

Como resultado, los empleados no deben preocuparse por la presencia de sonidos molestos durante una videollamada, producto de la falta de tratamiento acústico para reducir la reverberación. En ese sentido, algunos de los problemas más comunes que ocurren son el retorno del sonido y la mezcla de voces entre el interlocutor y el eco de la sala.

Asimismo, los paneles acústicos y las pantallas divisorias son ideales para evitar las molestias entre puestos de trabajo contiguos, debido a que brindan intimidad al trabajador y anulan las distracciones. Para ello, Acústica Decorativa dispone de otros artículos efectivos, como las mamparas acústicas y los biombos acústicos móviles de montaje sencillo.

Ventajas de instalar paneles acústicos en los sitios de trabajo

Uno de los principales inconvenientes que produce el contar con sitios de trabajo compartidos es que pueden generar una serie de molestias para los empleados, como resultado de los ruidos externos. Por tal motivo, la instalación de paneles acústicos resulta una gran alternativa, ya que reducen el ruido ocasionado por las voces, la televisión o la música.

Por otra parte, los paneles acústicos destacan porque están fabricados con distintos materiales y diseños, por lo que es posible insonorizar desde la pared hasta el suelo. De igual manera, no es necesario que la decoración se vea afectada, sino que objetos, como los cuadros acústicos con imágenes personalizadas, pueden absorber el sonido sin problemas.

A través de los paneles acústicos que ofrece la empresa Acústica Decorativa, las compañías pueden equipar sus oficinas, call centers y espacios de coworking para evitar la presencia de ruidos molestos. Esto permite garantizar una conversación agradable entre los miembros del equipo, lo que, a su vez, contribuye en la productividad de la organización.

Cambiar los neumáticos de invierno a verano o viceversa resulta una inversión importante para los propietarios de un vehículo. Sin embargo, asegurar el bienestar de este tipo de elementos es clave para garantizar la funcionalidad del automóvil y la seguridad de su conductor. Ante esto, los neumáticos de todo tiempo o all season representan una de las alternativas más recomendadas.

Como especialistas en la comercialización de todo tipo de neumáticos, Blacktire cuenta con un amplio catálogo de productos. Una de las opciones más destacadas son los Nexen N'Blue 4 Season, neumáticos de todo tiempo distinguidos por su eficacia y alto rendimiento en todo tipo de terrenos.

Características de los neumáticos all season

Según los expertos, los neumáticos de todo tiempo se caracterizan por combinar cualidades de funcionalidad tanto para invierno como para verano, lo cual se traduce en un óptimo funcionamiento ante diferentes condiciones meteorológicas. Esto supone una ventaja económica, ya que están diseñados para utilizarse durante todo el año, sin necesidad de cambios estacionales.

Además de ofrecer una solución híbrida en cuanto al clima, los neumáticos de todo tiempo también destacan porque presentan una profundidad estándar de la banda de rodadura, lo que favorece a un mejor control del vehículo. Otra de las particularidades de este tipo de neumáticos es que cuentan con un dibujo desarrollado para la evacuación del agua, integrados además por un pequeño laminado que facilita la adherencia en áreas cubiertas con hielo nieve comprimida.

Adicionalmente, los neumáticos all season destacan por ser más blandos, aspectos que deben tenerse en cuenta, especialmente para quienes habitan en ciudades con temperaturas muy elevadas. Asimismo, han evolucionado con el tiempo, ofreciendo un buen equilibrio y llegando a convertirse en una de las opciones más recomendadas para quienes habitan en zonas con climas templados.   

Nexen N'Blue 4 Season: uno de los mejores en el mercado

Dentro de la categoría de neumáticos de todo tiempo que pueden encontrarse en Blacktire, los Nexen N'Blue 4 Season son unos de los que más destacan. Estos se caracterizan por su versatilidad y funcionalidad en climas secos, mojados y fríos, ofreciendo una mayor estabilidad en todo tipo de terrenos, especialmente en zonas nevadas.

Cuenta con canales redondeados y en forma de V que le permiten tener un mejor rendimiento de drenaje del agua y de la nieve. Asimismo, cuenta con láminas en 3D multiestación que permiten la optimización del agarre en todas las estaciones. Estos componentes también ayudan a tener una mayor rigidez del bloque en todas las estaciones.

En la página web de Blacktire, es posible encontrar esta opción de neumáticos todo tiempo, así como también otras marcas con gran reconocimiento en el sector. 

El vuelo sin motor es un deporte extremo que ha llamado la atención de miles de personas alrededor de España que buscan una experiencia de adrenalina sobre el aire, e inmersión en la naturaleza volando en silencio con otras aves. A su vez, hay nuevas tecnologías que lo han hecho incluso más seguro que un vuelo comercial y que permitirán compartir y volver a vivir la experiencia con el vídeo de 360 grados que hacen.

La aventura de volar sin motor puede ser vivida cerca de la ciudad de Madrid y puede ser considerado como un gran regalo de Reyes Magos que permite iniciar el año con nuevas experiencias de la mano de Deporte Aventura.

¿Cómo funciona el vuelo sin motor?

Este tipo de deporte existe hace un siglo y cuenta con todos los elementos de seguridad necesarios. Se hace mediante un avión (denominado velero) que no necesita motor para mantenerse en el aire. Debe ser subida por otra avioneta hasta una altura de unos 500 metros y en ese momento, se desensambla su unión para que el piloto pueda manipularla a libertad. Es posible mantenerse en el aire durante un tiempo considerable y todo depende de las capacidades del piloto y la metrología. También se puede acompañar al experto que se encarga de pilotear el vehículo. Se tienen registros de viajes de hasta 2000 kilómetros.

Volar en Madrid con Deporte Aventura

El vuelo sin motor (o vuelo a vela) puede ser practicado cerca de la capital española en el aeródromo Eduardo Castellanos, en Villacastín. Para poder vivir la experiencia, debe hacerse una reserva, sobre todo si se planea ir con un grupo numeroso. Los instructores pueden incluso desplazarse a un aeródromo privado en caso de que sea necesario, todo debe ser notificado con antelación, teniendo en cuenta los elementos climáticos.

Si se quiere más información, solo hay que rellenar un formulario que aparece en su página web, en el que solicitan datos básicos de contacto. Si se quiere hacer el vuelo, también recomiendan hacer la reserva con la mayor antelación posible, ya que muchas personas consideran esta experiencia como un gran obsequio para la fecha de Reyes Magos, así que los cupos pueden irse con rapidez. Más con la opción que ofrecen de entregar un cheque de regalo personalizado para entregárselo a alguien en fechas especiales.

En conclusión, este deporte se está convirtiendo en una actividad muy llamativa y novedosa para las personas que buscan iniciar el año con una experiencia única volando sin motor en silencio con otras aves, sentirse inmersos en la naturaleza y ver el mundo desde la base de una nube, con todos los elementos para tener un vuelo seguro. No hay que olvidar que debe hacerse una reserva y más cuando se planea ir en grupos grandes. Vale la pena anticiparse con las fiestas que se avecinan.

Según un informe publicado por Globalwebindex, en 2019, cerca del 41 % de los perfiles de TikTok pertenecían a usuarios con edades entre los 16 y los 25 años. Si bien TikTok tuvo un aumento sustancial de sus usuarios durante la pandemia, el porcentaje de perfiles pertenecientes a adolescentes y a adultos jóvenes se mantuvo en un rango similar al de 2019.

De ahí que aquellas marcas que deciden publicitar sus productos en TikTok se concentren en un público más joven para desarrollar sus estrategias de marketing en esta red social.

Kofumedia ha desarrollado un servicio de gestión y estrategia de marketing en TikTok Business, con el objetivo de que las empresas alcancen y consoliden una audiencia efectiva para aumentar su número de ventas.

Alternativas de promoción corporativa en TikTok

Publicar y hacer circular un anuncio en esta red social no es sencillo. Se requiere de un conocimiento específico en Biddable ads, Brand takeover, Hashtag challenges y Branded lenses para que el anuncio alcance una audiencia considerable y genere los resultados esperados.

Grandes marcas han ampliado sustancialmente su número de seguidores, gracias a estrategias de marketing en TikTok Business. Estas marcas también han conformado una comunidad sólida que ha conseguido atraer a sus antiguos clientes a TikTok, estableciendo un canal de interacción que ha fortalecido su relación con personas de diferentes edades y nacionalidades.

Para Kofumedia se debe determinar si el buyer persona de cualquier organización cuenta con una presencia activa en TikTok, buscando dirigir sus esfuerzos a diseñar contenidos que despierten y atraigan la atención del público correcto.

TikTok para empresas

Para este estudio creativo, las empresas no deben descartar su presencia en TikTok, incluso si el perfil del cliente no se encuentra entre el rango etario con mayor popularidad en esta red social. Las organizaciones deben aprovechar su presencia en TikTok como una oportunidad para diversificar mercados y para rastrear aquellos grupos de usuarios que no se ajustan a los contenidos que popularmente circulan en esta red.

Lo anterior ayuda a segmentar el público objetivo de una forma más eficaz, al mismo tiempo que ofrece material fresco y original dirigido a otro tipo de usuarios. Kofumedia cuenta con un plan de acompañamiento en el que se asesora a las empresas en la creación de un perfil de TikTok acorde a las necesidades de su buyer persona y se le proporcionan herramientas para diseñar una estrategia de marketing personalizada en esta red social.

Además, el equipo de Kofumedia también se encarga de gestionar y crear contenidos que potencien la presencia de la marca en las redes y mejoren su reputación. Los interesados solo deben acceder a la página web de Kofumedia y solicitar más información sobre su servicio de consultoría en TikTok Business.

Las croquetas figuran entre los platos estrella de la gastronomía española. Por su textura crujiente y buen sabor, son consideradas una opción imprescindible en las noches de tapeo.

En Taberna La Española, ubicada en el corazón de la capital, es muy famoso este plato. De hecho, es el preferido por muchos de sus clientes fijos y los turistas que se acercan para disfrutar de la gastronomía de la región. Por este motivo, el restaurante se presenta como una de las mejores alternativas para comer croquetas en Madrid.

Croquetas en Madrid preferidas por los locales y turistas

Las croquetas tienen origen francés, pero han sido adoptadas con mucho amor en las cocinas españolas. La que anteriormente era considerada una comida de aprovechamiento, en la actualidad se ha convertido en una elaboración estrella, preparada en la mayoría de los restaurantes alrededor del país.

Suntuosa por dentro, ni tan líquida ni tan espesa, consistente por fuera, con la fritura correcta, con la base de preferencia e ingredientes de calidad para mejorar el relleno. Con tan solo imaginarlo, a uno se le hace la boca agua. Estas son las características de las croquetas que ofrece Taberna La Española.

Para su preparación, emplean las recetas auténticas de la abuela, manteniendo la originalidad de las croquetas. Cuentan con distintos sabores de relleno para que sus clientes puedan elegir el que mejor se ajuste a sus gustos y preferencias. Así, pueden comer croquetas en Madrid rellenas con jamón, bacalao, cabrales, boletus, etc.

Amplia carta con platillos tradicionales

En sus más de 20 años de trayectoria en el sector de la hostelería, Taberna La Española ha destacado por ofrecer a sus clientes platos de excelente calidad. Además de las croquetas tan solicitadas por los comensales, también preparan otras comidas típicas españolas y los platos más tradicionales. De modo que, en sus instalaciones, es posible degustar las tortillas de patata, bocadillos, calamares a la andaluza, parrilla de verdura, paellas, entre muchas otras opciones.

En lo que respecta a los postres, cuentan con opciones suculentas y apetecibles que guardan la tradición española. Entre estos se encuentran las natillas de la abuela, las tartas variadas, el arroz con leche casero y el flan de queso.

A pesar de estar ubicados en el centro de Madrid, los precios de sus productos son muy asequibles. Siempre manteniendo un cuidado especial en su preparación y sin sacrificar la calidad de los ingredientes.

Taberna La Española lleva a la mesa de los comensales la auténtica comida española, preparada con ingredientes de la mayor calidad y a un excelente precio. Esto convierte al restaurante en una opción acertada, tanto para habitantes de la ciudad como para los turistas que buscan probar la tradicional gastronomía madrileña.                                                  

Compartir el hogar con un cachorro es una decisión que supone muchas ilusiones y que, al mismo tiempo, impone muchos retos. Por eso, los expertos criadores de perros aconsejan que antes de salir a buscar un animal para adoptarlo, es imprescindible asesorarse sobre varios aspectos vitales. El objetivo es que la convivencia sea positiva para el animal y su humano.

Los especialistas de La Central del Cachorro afirman que lo primero que debe hacer toda persona interesada es informarse sobre las necesidades de cada animal. Esto consiste no solo en investigar en internet, sino también en hablar con profesionales especializados en la materia para conseguir información de confianza.

Aspectos que hay que saber antes de compartir con un animal

La Central del Cachorro es un centro buscador de tiendas de mascotas y centros de adopción que además, pero también es un equipo de profesionales cuidadores de cachorros. A través de su plataforma, toda persona que desee vivir con un cachorro puede contar con la empresa y comenzar el trámite.

Sobre los aspectos importantes que tiene que confirmar el interesado, los expertos de La Central del Cachorro hablan de los antecedentes de la mascota. Es indispensable establecer que se trata de un animal sano y, para eso, es crucial que se haya criado de forma ética. Además, explican que las buenas prácticas son determinantes en la salud presente y futura de un perro.

Otros aspectos que hay que considerar son los hábitos alimenticios. Los cachorros suelen tener distintas necesidades nutricionales en función de su edad y su raza y los mayores cambios suelen darse en función del equilibrio entre proteínas, grasas, minerales y carbohidratos. Las proporciones de cada uno de estos elementos deben ser especificadas y recomendadas por un experto.

Definir los espacios y conocer su carácter

Un aspecto importante que tiene que determinar el futuro dueño de un cachorro es el espacio de la casa. Algunas razas de perros grandes deben mantenerse en lugares abiertos o viviendas amplias que les permitan ejercitarse. Asimismo, es imprescindible que la persona pueda asesorarse del carácter del cachorro, su temperamento y su capacidad para socializar.

De esta manera, se puede saber de antemano cuáles son sus reacciones ante determinadas situaciones cotidianas o incluso frente a los cambios. Antes que todo esto, el futuro dueño de una mascota debe definir su agenda diaria. Por ejemplo, si es una persona estable o si es alguien que viaja constantemente. Todos estos factores son cruciales para garantizar la tranquilidad y la felicidad del animal.

La verificación de los establecimientos

Al trabajar con varios locales comerciales y centros de adopción, el elemento primordial para La Central del Cachorro es su verificación. Además, implica que estos expertos verifiquen continuamente las buenas prácticas de crianza en cada uno de estos lugares. También analizan su régimen de dieta y protección veterinaria. Gracias a esta evaluación, pueden garantizar la salud e idoneidad de cada ejemplar que gestionan.

Para obtener mejores resultados en el campo de los negocios, es importante que las empresas inviertan en campañas de publicidad, debido a que es la estrategia más recomendada para atraer al público.

La agencia de publicidad Serendipia 2010 se encarga de la compra y planificación de medios offline y online, con el objetivo de crear estrategias integrales para cumplir las expectativas del cliente. Una de las ventajas de esta agencia es que su servicio está disponible a nivel nacional e internacional, gracias a sus avanzadas herramientas tecnológicas.

Serendipia realiza campañas de publicidad para incrementar la rentabilidad de un negocio

Para llevar a cabo campañas de publicidad que logren incrementar la rentabilidad de un negocio, la agencia Serendipia 2010 se enfoca en la creación de experiencias ad-hoc. En ese sentido, los servicios de la agencia van desde la consultoría de medios hasta la ejecución final, con un constante control de los datos obtenidos con cada campaña.

A través de la unificación de los medios tradicionales y digitales, el equipo de Serendipia crea campañas de publicidad a medida, mediante herramientas creadas para los consumidores. Una de las claves de la agencia es que lleva a cabo un estudio exhaustivo para identificar una oportunidad estratégica y posicionar un producto en el mercado.

Por otra parte, los clientes pueden solicitar una consultoría de marketing, donde los especialistas elaboran estudios de competencia, de mercado y de audiencia para revisar la estrategia competitiva. De esta manera, las campañas de publicidad registran mayores probabilidades de generar un impacto en la audiencia y lograr la rentabilidad deseada. 

Una de las claves del éxito de Serendipia 2010 es que trabajan enfocados en los resultados

Para el equipo de Serendipia 2010, la prioridad es alcanzar resultados exitosos para el cliente, motivo por el cual toman su éxito como propio y trabajan en colaboración para conseguir objetivos en común. En ese sentido, la agencia se caracteriza por su proactividad y agilidad, sin procedimientos burocráticos que provoquen retrasos en las campañas de publicidad.

Por otra parte, el personal de Serendipia 2010 destaca por su capacidad innovadora, motivo por el cual cada marca adquiere relevancia en el mercado y logra una conexión especial con los consumidores. Además, en vista de que cada marca es única, las campañas de publicidad se ejecutan de forma personalizada para cada cliente y priorizan la calidad del servicio.

Como resultado de su transparencia y profesionalidad, la agencia de publicidad Serendipia 2010 es considerada una de las más confiables y seguras para implementar campañas de publicidad. Asimismo, para maximizar la ventaja competitiva de sus clientes, la agencia trabaja con total compromiso y pasión para definir las estrategias más adecuadas.

Durante mucho tiempo, los productos y servicios de alta calidad estaban asociados con los altos costes. Sin embargo, en la actualidad, el mercado ha cambiado y los empresarios y comerciantes han tenido que mejorar la oferta presentada al público para poder surgir en medio de la competitividad. En el sector hotelero, por ejemplo, se encuentran empresas como la cadena JC Hoteles que se caracteriza por ofrecer un excelente servicio de hotel centro de Madrid y mantener uno de los precios más bajos de toda la ciudad.

Precios asequibles, servicios de alta calidad

Madrid, como capital de España, es una de las ciudades más importantes de todo el país y, por lo tanto, tiene un gran movimiento comercial y económico en todos los sectores. Por esta razón, constantemente recibe visitas de turistas, pero también de empresarios e inversores que buscan hacer negocios. En este contexto, los costes de los hoteles en pleno centro de la ciudad suelen ser más elevados que en otras regiones del país.

No obstante, JC Hoteles destaca en el sector por presentar servicios de hospedaje sumamente asequibles en su cadena de hoteles, con una magnífica relación calidad-precio. En este sentido, la empresa no disminuye la excelencia de cada servicio presentado, sino que, por lo contrario, es reconocida por presentar alojamientos muy confortables, originales y acogedores. Además, la atención al cliente es personalizada y busca que cada usuario que visite alguna de las instalaciones del hotel en el centro de Madrid pueda disfrutar de una experiencia placentera e inolvidable.

Variedad de servicios y opciones exclusivas en JC Hoteles

La cadena de hoteles está comprendida por cuatro sedes en Madrid, cada una de las cuales se caracteriza por tener servicios que pueden satisfacer las necesidades de comodidad, lujo, higiene y opciones tecnológicas. Al respecto, las habitaciones de cada hotel centro de Madrid de JC Hoteles está equipada con servicio de aire acondicionado y calefacción, televisión satelital, wifi, además de una ducha para hidromasaje.

Otro aspecto característico es el diseño de cada habitación, inspirado en temáticas de decoración de varios continentes y algunas comunidades autónomas de España. Asimismo, al ser cliente de la cadena, se puede disfrutar de tours gratuitos por la ciudad y también unirse al Club JC para conseguir descuentos en las próximas reservas que se realicen. JC Hoteles también se caracteriza por presentar periódicamente muchas ofertas que abarcan desde el precio del hospedaje hasta servicios adicionales para el disfrute del usuario durante su estadía.

La oferta de JC Hoteles hace posible disfrutar de una estadía de alta calidad en todos los sentidos en el centro de Madrid con un precio barato accesible para cualquier viajero. 

La edición tradicional está rodeada de muchos mitos y leyendas. Hay quien cree que desde el mismo momento en que una editorial dice “quiero publicar tu libro”, ya ha cumplido su sueño de ser escritor. Ellos se encargarán de todo, lo harán todo bien, y su libro triunfará. Lamentablemente, esto no suele ser así. 

En primer lugar, muchas editoriales que dicen ser tradicionales no lo son, y realizan autopublicaciones encubiertas: obligan al autor, de una manera más o menos clara, a comprar un número de ejemplares, con los que se financia la edición.

En esta misma línea, hay editoriales tradicionales que no obligan al autor a comprar ejemplares, pero que confían en que el autor por sí mismo, y a través de su pequeño círculo de familiares, amigos y contactos, genere las suficientes ventas. Estas editoriales se caracterizan por hacer ediciones baratas, dedicándoles el mínimo tiempo y esfuerzo, para que con unos pocos ejemplares quede amortizado el trabajo y puedan pasar al siguiente. El autor no va a tener que invertir de su bolsillo, pero va a ver su trabajo de años convertido en un libro sin personalidad, con una portada que no va a ser de su agrado, con un trabajo mínimo de edición que ninguna librería va a querer tener en sus estanterías, que la editorial no va a hacer ningún esfuerzo por promocionar y que deja al autor sin ninguna posibilidad de gestionar su libro, ya que no tiene los derechos sobre él y cualquier inversión que haga, beneficiará casi exclusivamente a la editorial. 

Y, en tercer lugar, están las auténticas editoriales tradicionales, que trabajan bien y cumplen con lo que prometen, que tienen años de experiencia y que saben sacarle partido a una obra de calidad, haciendo un buen trabajo y que dejan al autor, en el mejor de los casos, el 10% de los beneficios. 

Frente a estos tres casos, la autopublicación exclusiva que realizan en Libros y Literatura tiene claras ventajas. En primer lugar, las condiciones del contrato se explican de forma totalmente transparente. El autor conoce lo que invierte, y obtiene el 100% de los beneficios. Además, Libros y Literatura trabaja con el máximo estándar de calidad editorial que existe actualmente en España, realizando maquetaciones y portadas de lujo, triple corrección con ausencia de errores garantizada por contrato, y un trabajo codo a codo con cada autor en todo el proceso de edición. Además, realiza campañas de promoción de libros en redes sociales y cuenta con presencia real en librerías físicas, lo que fomenta las ventas más allá de las que el autor pueda generar por sí mismo. 

Por ello, a la hora de escoger con qué editorial se quiere publicar un manuscrito, es importante realizar un estudio previo de sus anteriores publicaciones y, en lo posible, buscar opiniones sobre su trabajo. De esta manera, se estará 100% seguro de la opción escogida.

Las consecuencias del cambio climático en el medioambiente han generado una mayor conciencia social respecto a la necesidad de proteger el planeta. De hecho, con el objetivo de adaptarse a las necesidades actuales, muchas empresas han empezado a desarrollar estrategias de negocio que ayuden a salvaguardar el medioambiente.

Y bajo la premisa de impulsar una cultura sostenible que involucre a todas las personas dentro de la empresa, nace DoGood People. Se trata de una plataforma que ofrece trazabilidad y medición del impacto ESG (Environmental Social Governance) de las personas que conforman la organización, realizando acciones sostenibles en el día a día.

Una cultura sostenible que involucre a todos

Es común en el mundo empresarial llevar a cabo acciones o prácticas sostenibles con una intención puramente reputacional o de marketing, sin importar el verdadero trasfondo de dichas acciones. En el momento en que dichas acciones se descubren como una mera campaña de marketing, la empresa pierde toda credibilidad entre sus clientes, inversores, y los muchos grupos de interés que la rodean y sostienen. 

DoGood People, empresa fundada por Ignacio Barriendos, fomenta y ayuda a establecer una cultura empresarial sostenible transversalmente en toda la organización. La plataforma pone a servicio de la empresa pequeñas acciones sostenibles que garantizan un estilo de vida saludable, así como el cuidado del planeta. El empleado, gracias a la app de DoGood, tendrá que superar distintos retos y etapas de manera individual y en grupo; entre estas acciones se incluyen el consumo y cuidado del agua, la rutina de ejercicio físico, el consumo de productos locales, o el uso eficiente de la energía entre otras. 

En DoGood People, buscan construir coherencia entre lo que se dice y se hace. El discurso sobre políticas de sostenibilidad debe acompañarse con acciones reales que integren a todo el grupo empresarial, siendo esta la mejor (y única) alternativa en la construcción de credibilidad, confianza y fidelización de clientes.

Las claves para entender la plataforma DoGood People

El software DoGood People tiene la capacidad de acercar a todos los empleados de la compañía a través del muro por el que se comparten las acciones sostenibles. La iniciativa ayuda a crear y fortalecer lazos entre las personas que conforman la organización.

Además, a través de la app, los empleados reciben reconocimiento por ayudar a cumplir con los objetivos sostenibles de la compañía. 

La aplicación tiene por objetivo la reducción del impacto ambiental, la mejora del bienestar social y fomentar una cultura empresarial basada en la sostenibilidad. 

El beneficio económico y la supervivencia de la empresa no son posibles si estas no implementan una política de sostenibilidad integral. Pensar en proyectos ambientales a largo plazo que incluyan a todo el personal de trabajo, es entender que el planeta atraviesa el momento más crítico de su historia. El sector empresario debe dar el ejemplo y promover la educación ambiental.

DoGood People aporta a la sociedad una herramienta de transformación de la realidad integral e interactiva. La cultura sostenible como bandera, por un planeta más limpio.

Las cocinas de inducción dual (Cocción + Electricidad inalámbrica para electrodomésticos sin cables y sin baterías) se han convertido en uno de los productos más buscados, sobre todo por parejas jóvenes y roommates, quienes están interesados en electrodomésticos que resulten funcionales a un estilo de vida moderno. A través de este tipo de tecnología, es posible preparar cualquier plato o comida de forma rápida y sencilla.

Cloen es una empresa tecnológica dedicada a la fabricación de insumos para el hogar. Con el objetivo de ofrecer productos que simplifiquen la vida de las familias, no solo ha creado su línea de inducción invisible dual, sino que recientemente ha innovado en el desarrollo de nuevos productos

Cocinas de inducción dual visible

En proceso permanente de innovación y atentos a las necesidades de todos aquellos amantes del estilo tradicional, Cloen ha lanzado las cocinas de inducción dual visible de uno, dos o tres fuegos. Con un sistema de funcionamiento igual al de la línea invisible, puede utilizarse en sustitución de cualquier inducción o vitrocerámica existente cambiándola por la nueva inducción dual.

El diseño de este nuevo producto permite a las personas quitar la vitro tradicional o inducción y, de esta manera, modernizar las cocinas con una inducción dual visible desarrollada con la tecnología CTT Cloen Cordless Technology.

A diferencia de las cocinas convencionales, la cocina de inducción dual se destaca porque calienta directamente el recipiente utilizado a través del contacto del metal con el campo electromagnético. Es importante tener en cuenta que es necesario usar batería de cocina adaptada para que el sistema de sensores de la cocina de inducción funcione correctamente o sino utilizar un separador de silicona manteniendo la vajilla de toda la vida.

Ventajas de contar con una cocina de inducción visible

Las cocinas de inducción visible permiten cocinar de forma rápida y con eficiencia energética, además de que son muy fáciles de limpiar. Generalmente, las cocinas de inducción que se pueden encontrar en el mercado cuentan con una potencia que va desde los 1600 a 2000 watts, por lo que es posible cocinar cualquier plato en cuestión de minutos.

Por otro lado, este tipo de cocina destaca por su menor consumo eléctrico en relación con otras. Su tecnología no solo detecta qué ollas son compatibles, sino que también se apaga automáticamente una vez que esta ha sido retirada de la superficie. Además, como esta tecnología de inducción dual no sobrecalienta, los restos de comida no quedan adheridos a la superficie, simplificando notablemente el proceso de limpieza.

Por último, es importante mencionar que, debido a su tamaño y peso reducido, es la aliada ideal para aquellos apartamentos o pisos pequeños, ya que ocupa menos espacio que una cocina a gas. Además, también es posible transportarla sin problemas de un lugar a otro.

Los glúteos son una zona muy sensible del cuerpo que va perdiendo firmeza, elasticidad y volumen con el paso del tiempo. Aunque la realización de actividad física constante ayuda a recuperar la consistencia de los glúteos, en ocasiones, no es suficiente, por lo que se requiere el uso de otro tipo de técnicas de medicina estética.

Uno de los tratamientos más solicitados es la remodelación de glúteos con ácido hialurónico, debido a que es un tratamiento mínimamente invasivo y con alta efectividad para aumentar el tamaño de los glúteos sin necesidad de recurrir a cirugía estética.

Para obtener resultados satisfactorios a partir de esta técnica, es recomendable contar con especialistas en el área. En Alluring Clinic han conformado un equipo de médicos y esteticistas cualificados en los últimos procedimientos estéticos que se encargan de cumplir los objetivos físicos de sus pacientes.

¿En qué consiste el tratamiento de remodelación de glúteos?

La técnica de aumento de glúteos con ácido hialurónico está diseñado exclusivamente para levantar, moldear y aportar firmeza en esa zona corporal, logrando un aspecto muy natural. Sus resultados son visibles desde la primera sesión y sin necesidad de someterse a un duro proceso postoperatorio.

El tratamiento se realiza de manera ambulatoria y tiene una duración de aproximadamente 60 minutos, dependiendo del caso. A diferencia de un proceso estético quirúrgico, este tratamiento es prácticamente indoloro, aunque suele utilizarse anestesia local en la zona a tratar para evitar las molestias de los pinchazos.

El equipo de Alluring Clinic, liderado por el Dr. Juan José Casado Caro, es especialista en aplicar el tratamiento de remodelación de glúteos, buscando el máximo beneficio para sus clientes. Para eso, inyectan pequeñas dosis de ácido hialurónico en la dermis profunda de los glúteos, posteriormente, llevan a cabo un suave masaje para poder extender correctamente el relleno de manera uniforme. Una vez finalizada la infiltración, recomiendan al paciente realizar masajes suaves en los glúteos los días siguientes a la intervención.

El ácido hialurónico es una sustancia de relleno reabsorbible por el organismo, que hace que el aumento y firmeza de los glúteos se vean naturales. No obstante, su resultado es temporal. Aproximadamente su duración es de entre 18 a 24 meses, dependiendo la cantidad inyectada, siendo necesario acudir a una nueva sesión al cabo de un tiempo.

Tratamientos corporales de la mano de Alluring Clinic

La clínica de medicina estética en Madrid nació en el año 2018 con el objetivo de brindar atención personalizada a las necesidades del paciente. Para eso, han conformado un equipo de profesionales cualificados en el área estética y han dotado el centro con aparatología de última tecnología, lo que les permite ofrecer una amplia variedad de tratamientos estéticos corporales, faciales y capilares.

Dentro del ámbito corporal cuentan con variedad de tratamientos como mesoterapia, hilos tensores, presoterapia, radiofrecuencia, LPG endermología y, uno de los más solicitados, el aumento de glúteos con ácido hialurónico. Tras una primera consulta gratuita informativa, los profesionales evalúan el caso del paciente y recomiendan el tratamiento más adecuado para mejorar su apariencia y elevar su autoestima y seguridad.

Las piedras naturales son adornos elaborados a base de minerales especiales, los cuales ofrecen una apariencia vistosa y llamativa como decoración en el hogar. Sin embargo, muchas personas también encuentran en estos adornos una piedra protectora, cuyas propiedades especiales ayudan a cuidar la casa de energías negativas.

En este sentido, muchas personas en España buscan piedras protectoras para sus hogares, con el fin de mantener el ambiente libre de estas malas energías. Para todas estas personas, una de las mejores alternativas es Tierra de Gemas, una tienda online que cuenta con un amplio y variado catálogo de gemas naturales.

Amuletos que ayudan a proteger el hogar de las energías negativas

Las piedras protectoras son amuletos holísticos que destacan por su brillo, textura y belleza, por lo que pueden aportar un interesante toque decorativo en el hogar. Sin embargo, su principal función radica en proteger de las malas energías las diferentes estancias de la vivienda, oficina o cualquier otro lugar que se ocupe de forma cotidiana. Existe una gran variedad de piedras protectoras, como el cuarzo, la amatista, el ojo de tigre o el ágata, cada una con sus características y propiedades particulares que ayudan a limpiar el hogar y protegerlo de cualquier energía o vibración perjudicial.

Esta variedad, no obstante, dificulta a muchas personas el escoger su piedra protectora ideal. Sin embargo, Joeire Van De Wiele, director de Tierra de Gemas, señala que esta decisión es mucho más sencilla de lo que parece. El subconsciente de las personas ya conoce esta respuesta en la mayoría de los casos, y solo hay que sensibilizarse un poco ante esos impulsos. En muchas ocasiones, las personas solo deben dejarse llevar por la piedra que más los atrae en ese momento, y así podrán encontrar el amuleto indicado para sanar los diferentes aspectos de la vida.

El mejor lugar para conseguir la piedra protectora ideal

El consejo Joeire Van De Wiele es una de las mejores guías para encontrar la piedra protectora ideal de cada persona. Al mismo tiempo, el catálogo de su proyecto, Tierra de Gemas, es uno de los mejores lugares para buscar y hallar ese talismán especial que cada persona necesita, en medio de un amplio repertorio de piedras naturales y semipreciosas, cada una, con notables propiedades energéticas.

Esta tienda virtual ofrece gemas naturales en todo tipo de diseños, como pulseras, colgantes, péndulos y piedras protectoras para la casa, entre algunos otros artículos. Con este fin, trabaja únicamente con fabricantes reales y certificados, quienes aseguran que el producto tenga la pureza y calidad que se requiere en estos accesorios.

Esta dinámica les permite ofrecer un catálogo totalmente libre de imitaciones, formado únicamente por piedras naturales auténticas con notables propiedades energéticas, disponibles a precios sumamente competitivos en este mercado. Además, realizan entregas en todo el territorio español, e incluso a nivel internacional, con un envío totalmente gratuito para cada pedido sin necesidad de realizar una compra mínima.

Vacalia es una plataforma B2B enfocada a los turistas cuyo negocio es el alquiler vacacional. Como agencia de arrendamientos aseguran que sus servicios están dirigidos a los turistas que deseen tener una experiencia más auténtica. Con este fin, disponen de la oferta más amplia de inmuebles en Mallorca y Costa Blanca.

En función de esas experiencias, el equipo de Vacalia asegura que para conseguir vivencias más auténticas en el destino, lo mejor es una vivienda vacacional. Los desarrolladores de esta plataforma dicen que existen, además, otras ventajas, tanto para los usuarios como para los propietarios de estos inmuebles.

Una vivienda vacacional es la mejor opción

Vacalia es un emprendimiento del sector turismo que está en pleno crecimiento. Se han concentrado en gestionar casas y villas en las zonas de Mallorca y Costa Blanca. Sin embargo, sus operaciones se han extendido a lo largo de todas las islas Baleares y la Costa del Sol.

La confianza que le han dado sus clientes les ha exigido incrementar el número de colaboradores para atender la demanda. Los profesionales de la agencia sostienen que buscan mantener los niveles de satisfacción del cliente, que actualmente son muy altos. Hasta ahora, han gestionado a más de 200.000 turistas desde que comenzaron operaciones.

Esa experiencia les permite recomendar la vivienda vacacional como mejor opción para parejas, grupos familiares o de amigos. El mercado ofrece opciones para todo tipo de presupuesto y necesidades de espacio. También las hay con distintos niveles de equipamiento y de estructura con amenities para todos los gustos.

Razones de peso para turistas y para propietarios

Alquilar una vivienda vacacional cada día tiene más adeptos. El repunte se ha sentido, sobre todo, después de la pandemia, cuando el sector turístico ha tenido un impulso importante. Vacalia dice que la preferencia se debe a las ventajas que están implícitas para el vacacionista.

La primera es la economía, ya que alquilar una vivienda vacacional es más económico que pagar el hospedaje de un grupo familiar en un hotel. La segunda ventaja es la comodidad. Ubicando la propiedad adecuada se garantiza que cada integrante del grupo dispondrá de su propio espacio. Estas propiedades, por lo general, también tienen áreas comunes donde el grupo puede compartir experiencias. Otra virtud de la vivienda vacacional es la posibilidad de cocinar comida, lo cual es especialmente favorable cuando hay personas con dietas especiales.

Para los propietarios también existen ventajas al colocar en el mercado su inmueble en plan de alquiler vacacional. Los turistas que usan este servicio tienen un comportamiento más tranquilo. Vacalia los cataloga como personas que disponen de estancias más largas, lo que garantiza ingresos más estables. También son turistas socialmente conscientes y maduros, lo que los hace respetuosos con el entorno y sus costumbres.

La uva es un fruto ancestral cuyo consumo se remonta a la prehistoria. Con el paso del tiempo, su cultivo se ha extendido a más de 44 países hasta lograr una diversidad de sabores. Actualmente, existen cerca de 10.000 variedades de uva en el mundo, las cuales se dividen en dos tipos: uvas de mesa, que son aquellas con un sabor y textura agradable para comer, y las uvas de mosto y vino, que suelen ser más pequeñas y con pieles gruesas, además de tener sabores más intensos, ácidos o amargos.

Con un toque mediterráneo y una producción de tradición española, DEMUERTE WINES es una empresa dedicada a la producción de vinos con una amplia gama de estilos y sabores desarrollados con uvas cultivadas en Yecla, Murcia.

¿Cuáles son las variedades de uva más cultivadas en España?

En España se cultiva una gran variedad de uvas de las cuales se extraen vinos tintos y blancos. Cada variación aporta un aroma y características diferentes que le dan la esencia al vino tras su producción. Entre los cinco tipos de uvas más cultivadas en el país se encuentran el tempranillo, con un sabor muy aromático y frutal así como un color rojo intenso característico del vino tinto; el airén, una uva de la cual se extrae el vino blanco más presente en todo el mundo, con un sabor frutal con toques dulces; la garnacha, que produce uno de los tintos más coloridos, frutales y florales de España; la viura o macabeo, una uva blanca que permite crear vinos dulces y espumosos y el bobal, una variedad de la cual se producen vinos tintos jóvenes y refrescantes de color rosado afrutado.

Otras variedades de uvas españolas para la producción de vinos tintos y blancos son el monastrell, cabernet sauvignon, graciano, verdejo, merlot, moscatel, mencía, syrah, pinot noir, rufete y el palomino.

El protagonismo de las uvas de monastrell en la producción de vinos

Para muchos amantes del vino, las uvas de monastrell son una de las mejores opciones gracias a la dulzura en su sabor, con gran concentración frutal y una alta intensidad aromática. Esta variedad es originaria de Murcia y permite crear vinos con un color intenso, así como altas concentraciones de taninos.

Su comercialización se produce en empresas especializadas de la zona como DEMUERTE WINES, la cual ofrece vinos de monastrell de viñedos con más de 50 años de antigüedad. La empresa se caracteriza por la creación de colecciones con un componente artístico, imaginativo, contemporáneo o de cultura popular, siempre desde una producción sostenible.

Más allá de la monastrell, su listado de coupages incluye otros tipos de uvas de gran prestigio como garnacha tintorera, syrah, cabernet sauvignon, sauvignon blanc, petit verdot y verdejo.

El sol puede aportar la energía que se necesita durante todo el año. Por ese motivo, el invierno es también una época del año a tener en cuenta y no es nada desdeñable la energía del sol que se puede obtener en esta época invernal.

En este contexto se evidencia cómo el invierno es también un buen momento para considerar y llevar a cabo la instalación de paneles solares tanto en el caso de una vivienda unifamiliar como en una empresa. De esta manera, las personas estarán preparadas y tendrán la instalación perfectamente concluida para cuando se acerquen los meses de mayor producción. Además, los trámites para legalizar la instalación que se realizan con los organismos competentes suelen tardar algunas semanas, incluso algún mes dependiendo del caso, por lo que si se hace la instalación durante los meses fríos, las personas se asegurarán de tener la instalación de autoconsumo en regla para que las comercializadoras puedan compensar por los excedentes generados.

Como se sabe, el precio actual de la energía mantiene alerta a todos los usuarios, que actualmente son mucho más cuidadosos con los consumos tanto dentro del hogar y de la empresa. Ser conscientes de ello y tratar de hacer un buen uso de la energía es algo positivo para el bolsillo y también para el cuidado del planeta, reduciendo la huella de carbono.

Contar con una instalación fotovoltaica ofrece muchas ventajas, una de ellas es también tener la tranquilidad de saber que las fuertes subidas de la luz no afectarán al bolsillo, por lo que las personas pueden relajar la angustia por la presión energética que sufren.

Existen múltiples opciones a considerar a la hora de optar por una u otra tecnología. Desde KEIKEN pueden ofrecer prácticamente todas las soluciones en el mercado, pero la recomendación principal es decantarse por el sistema SolarEdge.

La tecnología actual permite sacar partido a la producción de energía solar también durante el invierno. Los paneles son ahora mucho más eficientes incluso en días nublados y, si a esto se suma la tecnología de SolarEdge, se maximizará el rendimiento de la instalación fotovoltaica. Las ventajas de este sistema son numerosas, pero es principalmente destacable la utilización de optimizadores que hacen que cada panel produzca energía de manera independiente. Es decir, si uno de los paneles tiene alguna mancha o recibe en ese momento una sombra puntual de una nube, una hoja o paloma que se posa sobre él, o cualquier otra incidencia, eso no perjudicará a la producción del resto de los paneles.

Al realizar el dimensionamiento de la instalación inicial para ajustarlo a las necesidades del cliente, conviene sobredimensionar la instalación teniendo en cuenta la diferencia de producción entre los meses de invierno y verano. En términos generales, dependiendo de otros factores como la orientación e inclinación del tejado se puede estimar que la diferencia entre el mes menos favorable del invierno se producirá una tercera parte de la energía que se producirá en el mes más favorable del verano. Por ello, de cara a conseguir un buen dimensionamiento y una buena rentabilidad de la inversión interesa contar con algunos paneles adicionales que acerquen a cubrir el consumo en invierno y generen excedentes en verano que luego compensarán y bonificarán en la factura mensual.

En todo este proceso, es crucial contar con profesionales con experiencia que realicen un estudio personalizado que incluya tanto el análisis del emplazamiento de la instalación, así como de la rentabilidad y análisis financiero. Disponiendo de esta información, es sencillo comprobar el periodo de amortización y ver el ahorro en su bolsillo durante todo el año, ya que incluso con nubes, el sol brilla todo el año.

Cada vez son más las obras e instalaciones que requieren un uso del espacio de manera eficiente. Saber cómo organizar un espacio es fundamental para poder habitarlo de forma cómoda y sin mayores complicaciones.

Por esto, Grupo Garmat ofrece el servicio de construcción, rehabilitación de edificios e instalación de fachadas eficientes desde la calidad y la garantía. 

¿Qué tipo de fachadas especializadas ofrece el Grupo Garmat?

Los sistemas de las fachadas responden a cada necesidad del espacio. Por lo tanto, Grupo Garmat proporciona la fachada ventilada y la fachada SATE. El sistema constructivo de la fachada ventilada está constituido por una hoja interior, una hoja aislante y una hoja exterior que no estanca. Esta técnica le da espacio a una capa de aislamiento y a otra placa exterior que puede ser personalizable según el gusto del cliente, esto permite que no haya problemas de dilatación y evita los cambios bruscos de temperatura. Ahora bien, el Grupo Garmat ofrece una multiplicidad de colores, acabados, anclajes, y materiales empleados para las fachadas, como: piedra, porcelanosa, metálicas, materiales compuestos, cristal, cerámica y madera.

Por otro lado, la fachada SATE (Sistema de Aislamiento Térmico por el Exterior) mediante el uso de placas de materiales aislantes adheridos al muro proporciona una reducción de puentes térmicos y riesgos de condensaciones. De hecho, de las ventajas que tiene esta fachada es el comportamiento térmico del edificio que repercute en la alta transpirabilidad, el ahorro económico y energético del espacio. Asimismo, la fácil maleabilidad acorde con la estética de la atmósfera de la construcción. Los materiales que más se usan con este tipo de sistema son poliestireno expandido (EPS), poliestireno extruido (XPS), poliestireno expandido grafito (EPS-G) y lana mineral (MW). Estos materiales no sobrecargan la estructura, ni significarán una preocupación para el cliente, porque no se perderá superficie útil en la construcción.

¿Cuál es el tipo de fachada más conveniente?

Cada espacio e instalación requiere una atención específica. Si bien los dos tipos de sistema de fachadas son muy eficientes, cada espacio requiere un tipo de ventilación diferente. Se deben tener en cuenta 3 pilares para escoger adecuadamente el sistema de fachada.

Primero, la instalación. El sistema SATE se pega mediante adhesivos y sin perfilería. En cambio, la fachada ventilada requiere una nueva subestructuración de perfiles, de nivelación y contemplar el acabado. La calidad es la misma, sin embargo, la complejidad de la instalación hace que los precios varíen. Segundo, el mantenimiento. El sistema SATE y la fachada ventilada tienen la capacidad de durar lo que dure el edificio. Sin embargo, requieren un cuidado de limpieza específico sobre todo por la suciedad que puede acumularse en los sistemas. Se recomienda una revisión cada cinco años.

Tercero, la estética. La fachada ventilada requiere un cambio profundo por la instalación de la cámara de aire y los paneles de la parte exterior.

Todas estas opciones posicionan al Grupo Garmat como el ideal para buscar oportunidades de innovación. Para poder implementarlo, cada espacio necesitaría una consultaría previa para asegurar la mejor opción en cuanto al espacio.

Hoy en día, con un ritmo de vida cada vez más agitado por el trabajo, reuniones, colegio, etc., hay menos tiempo para las tareas domésticas, principalmente para la cocina. En este contexto, la comida a domicilio se ha convertido en la solución perfecta, una excelente alternativa que permite disfrutar de buena comida en cualquier lugar, sin tener que cocinar y sin tener que renunciar a la calidad y al buen sabor. Una de las mejores empresas de comida vegana a domicilio del mercado nacional, es Wonderfood, una empresa de tuppers por suscripción online, con una amplia gama de recetas veganas deliciosas y disponibilidad inmediata de envío.

Comida vegana deliciosa y de excelente calidad a domicilio

Wonderfood es una firma de comida vegana por suscripción en formato tuppers. Se trata de una empresa en la que lo principal es la calidad de los ingredientes, la sostenibilidad, el buen sabor y la disponibilidad de envío a cualquier parte de la Península. Su modo de funcionamiento es muy sencillo. El cliente solo debe elegir su plan de suscripción a través de su web, y elegir los platos que más le guste, ya sea 6, 8 o hasta 10 platos. La oferta de comidas disponibles es bastante amplia. Asimismo, deberá escoger la frecuencia en la que los platos elegidos serán enviados a su domicilio. Una vez definidos ambos aspectos, los chefs profesionales de la empresa se encargan de preparar cada plato con los mejores ingredientes BIO, para posteriormente envasarlos y enviarlos. La comida se coloca en envases sostenibles y ecológicos, se refrigera y se envía de forma neutra en carbono al domicilio del cliente. Al recibirlo, solo deberá calentar en el microondas y en minutos tendrá lista una comida fresca y deliciosa para disfrutar.

Una de las mejores empresas de comida vegana a domicilio en España

Ahora mismo en España se pueden encontrar en el mercado varias empresas de comida vegana a domicilio en tuppers. Sin embargo, es difícil encontrar una que se dedique exclusivamente a la dieta vegana, con una oferta de platos tan amplia como la de Wonderfood y con un sistema de suscripción como la de esta empresa. En todo caso, lo mejor es siempre visitar su sitio web y comprobar todo lo que ofrece esta empresa y las ventajas que ofrece.

Para acceder a una suscripción en Wonderfood solo hay que acceder a su página web y seleccionar cualquiera de los planes que tiene disponibles. No importa en qué lugar de la Península se encuentre el cliente, ya que este recibirá su comida con las mayores garantías de calidad y sabor. La suscripción podrá ser pausada, cambiar de platos o cancelada definitivamente cuando el cliente desee.

Los productos de calidad requieren de embalajes acordes a su clase. Por eso, la empresa Honesa Embalajes ofrece un servicio completo, comprometido y de la mayor calidad en el mundo del embalaje. Desde 1980 se han dedicado a encabezar la lista de oferentes de este servicio. Incluso, son especialistas en embalaje para el sector Farmacia.

Mantienen un alto grado de experiencia en papeles parafinados, plastificados, laminados, estucados, kraft, sedas, hasta bolsas de papel con y sin asas. Las bolsas de plástico en todos los formatos también son su especialidad, y la versatilidad de Honesa Embalajes ofrece soluciones modernas, adecuadas y una adaptabilidad a la ley de residuos, es decir, pueden fabricar las bolsas con más del 70 % de reciclado. 

¿Qué ofrece la empresa Honesa Embalajes?

La manera en la que se envuelve un producto y se traslada a cualquier lugar dice mucho de lo que se está transportando, sea una marca o un producto. El envasado o embalaje del producto es la carta de presentación ante el comprador o cliente. Esta empresa da la opción sostenible para tener un impacto leve sobre el medioambiente, sin dejar a un lado los valores del proyecto.

Honesa Embalajes le da la importancia que merece a cada marca, por lo tanto, ofrece bolsas de papel que son más que solo una bolsa. Al permitir la personalización del producto, amplía la posibilidad de que sean con asas como: rizadas, troqueladas o planas, incluso sin asas y hasta bolsas de papel de lujo para reforzar la imagen de la marca. Las bolsas de plástico pueden tener asas tipo camiseta, lazo, cordón, con polipropileno, troquel, y sin asas, dependiendo el gusto.

El sector industrial se ve beneficiado con los servicios de Honesa

Ante la necesidad de cada cliente, la empresa Honesa Embalajes se especializa para diferentes tipos de industria. Por lo tanto, ofrecen una gran variedad de materiales para grandes compañías como; el plástico retráctil en bobinas, láminas y blusas, en medidas de 25 cm a 250 cm de ancho. Plástico de construcción en bobina de hasta 6 metros de ancho, transparente o negro. Sacos de 30x50cm hasta 250x350cm para usos personalizados. Fundas palets, bolsas, cinta balizar para señalizar y finalmente precintos.

Asimismo, los papeles son una gran especialidad en esta empresa, y representan una mayor experiencia y percepción del producto del cliente. Se especializan en producir bobinas de papel, que pueden servir presentadas en resmas. La ventaja de este producto es que, además de ser personalizado sobre textura y gramaje, es eficaz contra golpes y es biodegradable. Incluso, el sector alimentación también tiene su espacio en la empresa, ya que brindan el papel alimentación en Asturias.

Las cajas para envíos es otro sector que ha ido cobrando fuerza en la empresa Honesa Embalajes, y por eso, se adaptan al comercio electrónico y ofrecen tres tamaños de caja para el producto del cliente, y se adaptan a su solicitud como el branding, el material y la experiencia del usuario.

En esta época del año, muchas personas buscan la paleta de maquillaje más perfecta. En este sentido, Mi Rebotica no solo es una marca de cosmética magistral que ofrece productos para todo tipo de cabellos y pieles, sino que se atreve también a mimar a sus clientes con una paleta de maquillaje que no solo cuida la piel, sino que la eleva a otro nivel.

En esta paleta, se pueden encontrar dos labiales, sombras, colorete, iluminador y contorno en polvo para complementar los looks de día y noche. De manera que es un kit completo, ideal para llevarlo a cualquier ocasión.

Completar los looks de Navidad con la paleta de maquillaje Mi Rebotica

Con base a las últimas tendencias en el mundo de la belleza, Mi Rebotica ofrece un producto perfecto para estas Navidades. Su paleta de maquillaje está inspirada en la naturaleza y en la versatilidad que se requiere para crear diferentes looks.

Con tonos sutiles y de larga duración, el kit cuenta con cuatro sombras de ojos en color negro, coral y beige y un labial rosa y uno fucsia en crema de alta pigmentación. Se trata de productos cosméticos que se pueden usar en tonos sutiles, así como en otros más fuertes, depende de cada ocasión.

A esto se suman un iluminador de efecto nacarado que se puede utilizar en las fiestas de noche durante esta temporada y polvos bronceadores que ayudan a darle forma y color al rostro.

La tienda online Mi Rebotica ofrece una promoción de 2x1 en la paleta de maquillaje

Desde el lunes 12 al sábado 31 de diciembre, la tienda online Mi Rebotica estará aplicando un 2x1 en la paleta de maquillaje. Los clientes podrán comprar una paleta y recibir dos por el mismo precio. Se trata de la excusa perfecta para consentir y mimar a los seres queridos esta Navidad.

Todas las personas interesadas en sorprender a algún familiar o amigo con un obsequio en las fiestas navideñas pueden acceder a la página web de Mi Rebotica y realizar su pedido online de la oferta de 2x1 en la paleta de maquillaje, antes del 31 de diciembre.

Apoyar a las personas mayores de 60 años a bajar de peso cuidando su salud integral es una de las especialidades de Adelgar en Madrid, un centro con más de 28 años de trayectoria en la aplicación de medicina estética y su método de adelgazamiento Adelgar.

El tratamiento no utiliza pastillas, medicamentos ni suplementos y se basa en un plan personalizado que, en el caso de la categoría Senior, tiene en cuenta que la dificultad para bajar de peso se incrementa con la edad, debido a la posible presencia de tensión alta, diabetes, sarcopenia, malnutrición, menopausia y otros factores.

Tratamiento personalizado

Con más de 60.000 pacientes atendidos, la aplicación del método Adelgar evolucionó al formato online a raíz de las limitaciones de movilidad ante la pandemia. Además de mantener la consulta presencial en la capital española, “Adelgar a distancia” se aplica hoy a usuarios web de todo el país, con la misma efectividad y el seguimiento médico necesario para ver resultados en los tiempos previstos. Dependiendo de la meta de cada participante, puede durar desde pocas semanas, hasta nueve meses. 

Los mayores de 55 años pueden suscribirse en el plan Seniors, que tiene en cuenta la realidad de las personas mayores, en la que es común luchar contra síndromes metabólicos y condiciones hormonales que impiden perder peso con efectividad o ganar masa muscular. La atención para este grupo de pacientes incluye estudio de comportamiento nutricional, análisis de composición corporal, que arrojan datos como porcentajes de grasa, agua, grasa visceral, edad metabólica o retención de líquidos.

Un equipo de dietistas se ocupará de realizar las pruebas diagnósticas necesarias para elaborar un plan nutricional personalizado. El plan Senior también ofrece crioterapia u otras técnicas adelgazantes y cinco meses de mantenimiento gratuito.

César Contreras, Director General de Adelgar, explica que el método consta de dos versiones, “una para quienes necesitan perder menos de 10 kilos y otra para aquellos que precisan perder una cantidad superior. También cuenta con la posibilidad de recibir un apoyo emocional individual, con sesiones de coaching nutricional impartidas por un especialista”. Los interesados pueden solicitar una primera cita gratuita con fines informativos.

Mejoría física y emocional

Perder peso de la mano de los profesionales de Adelgar garantiza ventajas únicas como la eliminación del frecuente “efecto yoyó” o rebote, que se genera a partir de dietas a corto plazo y desequilibradas en nutrientes. Además, al no exigir pastillas, suplementos ni cirugías, resulta menos costoso y no tiente contraindicaciones ni riesgos.

Las personas de edad avanzada, de ambos sexos, le dirán adiós al sobrepeso y la flacidez, cumpliendo pautas de reeducación nutricional personalizadas, con el apoyo motivacional que necesiten para no rendirse y mejorar su calidad de vida.

La árnica es una planta original de Europa central y meridional que se ha difundido por distintos puntos del planeta. Es de entre 20 y 60 centímetros de altura, da pequeños frutos de color oscuro y sus flores son amarillas. Se trata de una especie considerada como medicinal, ya que desde la antigüedad ha sido empleada para curar o tratar distintos tipos de dolores, malestares y lesiones.

Esto se debe a que esta planta cuenta con 3 propiedades principales en las que se engloban todos sus beneficios y posibles aplicaciones. En este sentido, la árnica es antiinflamatoria, analgésica y antimicrobiana. Aprovechando estas características, la empresa QKnatur ha creado una crema, ideal para piernas cansadas y contracturas, y un aceite de masaje para relajar tanto los músculos como las articulaciones.

Los productos con árnica de QKnatur

La crema con extracto de árnica fabricada por esta marca es un dermogel de efecto frío que está compuesto 100 % de ingredientes naturales. También cuenta con extractos de caléndula y hamamelis y aceites esenciales de almendras, tomillo y eucaliptus. Todos estos ingredientes son ecológicos. Asimismo, el producto no tiene parabenos, aceites minerales ni siliconas.

La aplicación es sumamente sencilla, ya que solo hay que colocar la crema sobre la zona a tratar y realizar un masaje suave. Este gel se absorbe fácilmente y no engrasa. De esta manera, es posible tratar contusiones, inflamaciones y molestias musculares, articulares y de tendones. También sirve para calmar la inflamación causada por distintos tipos de insectos.

A su vez, el aceite de masaje está hecho con los mismos ingredientes naturales. También presenta una buena absorción y facilita la manipulación. Su uso está recomendado para efectuar masajes y recuperar contusiones, molestias e inflamaciones en músculos, tendones y articulaciones. Por otra parte, contribuye al tratamiento de esguinces y otras lesiones deportivas. Se trata de un producto ideal para aplicar tanto antes como después del ejercicio físico.

¿Cómo se pueden conseguir los productos de QKnatur?

Este laboratorio fabrica sus propios productos en instalaciones autorizadas por la Agencia Española del Medicamento y Productos Sanitarios para la fabricación de cosméticos. Los mismos están disponibles en la tienda online que forma parte de la página web de QKnatur.

Todos los productos de esta empresa están elaborados con materias primas de primera calidad y son sometidos a estrictos controles que son llevados adelante tanto por esta firma como por otros laboratorios externos. QKnatur fabrica distintos artículos de cosmética natural desde 1983.

A través de los productos creados por QKnatur es posible acceder a todos los beneficios que ofrece la árnica. Esta planta medicinal ha sido la solución para dolores, inflamaciones y distintos tipos de molestias durante siglos.

La depresión es un desequilibrio en la salud mental que puede generar graves afectaciones. Se necesitan varios elementos para tratar esta condición, los cuales incluyen psicoterapia y, en algunos casos, hasta medicamentos. Además, se requieren cambios en el estilo de vida, que incluyen una dieta más sana y equilibrada.

Este último aspecto se puede complementar con algunos suplementos nutricionales, como el extracto de azafrán, cuyas efectivas características como un antidepresivo natural han sido ratificadas por varios estudios. Así lo recalca Direct Nutrition, una firma de suplementos naturales que cuenta con una innovadora fórmula en este compuesto.

Un suplemento natural con efectividad comprobada contra la depresión

Azafrán Complex es un suplemento desarrollado por la marca Direct Nutrition, con el objetivo de aprovechar las propiedades de este ingrediente natural. Se trata de un complejo fito-activo en forma de cápsulas, el cual funciona a base de extracto de azafrán rico en 5HTP. Estos componentes contribuyen a regularizar las funciones del sistema nervioso, y a combatir las distorsiones que puede provocar la depresión en el funcionamiento cognitivo. Además, la composición de este suplemento incluye algunos nutrientes complementarios, como vitamina B6 y citrato de magnesio, los cuales ayudan a potenciar el efecto y la duración de este producto.

Los ingredientes activos de esta fórmula son de origen totalmente vegetal y sus propiedades como antidepresivo natural han sido ratificadas por varios estudios científicos. Estos incluyen un ensayo clínico realizado en EE.UU., en donde se compara el extracto de Azafrán combinado con 5HTP frente al efecto de placebos y la fluoxetina, un fármaco común para tratar estados depresivos. Los resultados demostraron la notable efectividad del azafrán y el 5HTP en la regulación del sistema nervioso, lo que confirma los aportes de esta fórmula en el tratamiento de la depresión.

Suplementos desarrollados para mejorar la calidad de vida de las personas

Los suplementos nutricionales de origen natural, como el azafrán y el 5HTP, ofrecen grandes ventajas en el cuidado de la salud. Sin embargo, estos compuestos no manejan los mismos niveles de control sanitario que los medicamentos. Por lo tanto, en ciertos casos es difícil conocer las verdaderas propiedades de estos productos o sus posibles efectos secundarios. Antes de implementar alguno de estos suplementos en la dieta, es importante investigar sus características y, sobre todo, buscar fabricantes serios y confiables, cuyos componentes y fórmulas ofrezcan una efectividad verificada.

Direct Nutrition representa una de las mejores alternativas en ese sentido, cuyos compuestos utilizan ingredientes 100 % naturales, certificados y estandarizados, además de tecnología de punta en su fabricación y envasado. De este modo, garantizan un producto efectivo y respetuoso con el organismo en cada suplemento. Sus fórmulas, además, se inspiran en una visión de salud integrativa, que fomenta naturalmente los procesos propios del cuerpo para estimular su alivio ante diferentes dolencias. Todo esto, bajo un enfoque cercano y empático, que tiene como principal prioridad la salud y calidad de vida de sus usuarios.

Las experiencias en el extranjero son grandes aliadas de la educación en idiomas, para lo cual existen alternativas que van más allá de los centros de estudios y las clases, ofreciendo experiencias completas que no solo fomentan la educación, sino que permiten a los viajeros vivir experiencias únicas.

Tal es la propuesta de Round The World Spain que ofrece campamentos en el extranjero con enfoque educacional que permiten obtener beneficios a nivel personal, desarrollo personal y crecimiento personal.

Inspirados por la experiencia personal

La directora y fundadora de Round The World Spain tuvo la oportunidad de vivir sus veranos como camper en Estados Unidos, experiencia que la enriqueció de tal manera que a lo largo de su vida continuó viajando para colaborar como monitora en los campamentos. Esta experiencia provocó que se dedicara de forma profesional, a través de Round The World Spain, a dar a otros niños la oportunidad de crecer, avanzar, experimentar y aprender, en un entorno muy familiar, seguro y acogedor. 

Round The World Spain se compone de un equipo de expertos dedicados a ofrecer programas y cursos en el extranjero, estando especializados en campamentos y cursos preuniversitarios en Estados Unidos para niños y adolescentes. Estos programas permiten una total inmersión en el idioma extranjero, combinada con la posibilidad de convivir con nativos. Entre sus destinos también se incluyen el Reino Unido, Francia y Alemania, y sus cursos también abarcan programas de trimestre o año académico en el extranjero y cursos para adultos y ejecutivos.

Programas con beneficios a nivel personal

Round The World Spain busca encontrar el campamento o programa que mejor se ajuste al perfil de cada alumno, realizando a su vez un seguimiento completo y personal de la estancia de cada niño. El objetivo de esta institución es ayudar a formar personas independientes y resolutivas que, además, tengan habilidades para convivir y una actitud respetuosa hacia los demás y hacia su entorno. A lo largo del tiempo, han descubierto que la mejor forma de lograr un crecimiento real y duradero es combinando actividades académicas en un entorno de inmersión lingüística y cultural con actividades recreativas, deportivas y artísticas.

Mediante esta metodología, se les permite a los niños mejorar su comunicación para relacionarse con otros de forma eficiente, crear buenos hábitos que incrementen su autoestima, fomentar la creatividad a la hora de resolver conflictos y desarrollar la capacidad de trabajo en equipo, así como la empatía y la inteligencia emocional. Además, el entorno del campamento fomenta la independencia y la libertad, lo cual permite desarrollar el sentido de la responsabilidad y la autonomía personal.

Debido a su método, que combina educación con recreación, deportes y creatividad, los campamentos en el extranjero de Round The World Spain son una excelente alternativa a la hora de lograr que los niños descubran nuevas aficiones y habilidades, pierdan el miedo a equivocarse y desarrollen su sentido del logro.

La acupuntura y la salud son dos términos que se relacionan entre sí. La razón es que esta técnica propia de las medicinas tradicionales chinas y japonesas sirve para mejorar el estado del organismo de los seres vivos, tanto personas como animales.

La misma se lleva a cabo introduciendo en determinados puntos del cuerpo unas agujas especiales muy finas. Este procedimiento está muy solicitado por personas que tienen dolores y que padecen de algunas enfermedades, ya que a través del mismo experimentan una significativa mejoría. Quienes se preguntan dónde pueden someterse a dicho tratamiento deben saber que un lugar de referencia en Madrid es el centro de bienestar Nüwa.

¿Cuáles son los beneficios de la acupuntura?

La acupuntura se ha convertido en la mejor aliada de muchos individuos que no han logrado sentir completa mejoría con la medicina convencional. Esta técnica resulta muy efectiva, dado que contribuye a equilibrar la fuerza vital que fluye por medio de unas vías del cuerpo a las que denominan canales y meridianos. Además, según los acupuntores, este mecanismo permite estimular los músculos, tejidos, nervios y los procesos analgésicos naturales del organismo.

Los beneficios de esta técnica de medicina complementaria son innumerables. Por un lado, se aplica para aliviar dolencias en la cabeza y migrañas, dolores en la espalda, cuello, piernas y brazos, molestias menstruales, dolores en dientes y muelas.

Por otro, algunas personas acuden a la acupuntura para tratar problemas relacionados con la fibromialgia, artrosis, problemas respiratorios o rinitis alérgica. También se someten a ella los pacientes oncológicos que sienten la necesidad de mitigar las náuseas y otros efectos secundarios que se suelen experimentar con el tratamiento de quimioterapia.

Además de todo lo mencionado, la acupuntura se solicita cada vez más para lograr bienestar general y para reducir los niveles de estrés y ansiedad y es demandado, incluso, para elevar la belleza física.

En Nüwa, aplican las técnicas acupunturales para diferentes fines 

En el centro de bienestar Nüwa, ubicado en Las Rozas, también llevan a cabo acupuntura japonesa según el método de regulación del Ying y Yang del Dr. Manaka, terapia de meridianos y técnicas Toyohari entre otras. Una de las particularidades de dichas técnicas es que se usan agujas más finas que las utilizadas en la acupuntura china y un nivel de inserción menor con el fin de que el paciente sienta mayor confort.

Implementan también la acupuntura estética para mejorar problemas relacionados con la piel, el pelo, la obesidad o las líneas de expresión. Específicamente para tratar arrugas o falta de tono, aplican la técnica Mei Zen que es una especie de lifting facial que revitaliza los tejidos. Para mayor información de los servicios de Nüwa, recomendamos visitar su página web.

El posicionamiento web, también conocido como SEO, se ha convertido a lo largo de los últimos años en una de las principales prioridades de las compañías que buscan ganar mayor visibilidad y presencia en internet para incrementar sus ventas. Este aspecto bien trabajado ofrece la posibilidad de aparecer en las primeras posiciones de los buscadores, facilitando que los clientes potenciales encuentren antes un negocio que a su competencia, lo que acarrea una gran ventaja competitiva.

Es cierto que esto del posicionamiento web ha sido muy trabajado por grandes empresas y tiendas online, pero ¿qué hay del SEO para los negocios locales? Los dueños de un taller o un veterinario, por ejemplo, ¿tienen alguna manera de aparecer el primero en Google Maps? La respuesta es que sí. Gracias a Agencia SEO Local, hoy muchos negocios locales han multiplicado sus ventas y sus clientes a través de técnicas de marketing local & growth; y se espera que sean más para 2023.

¿Cómo consigue Agencia SEO Local (ASL) mejorar los resultados de negocios locales?

Sin duda, uno de los puntos diferenciadores de Agencia SEO Local es su especialización al 100 % en "negocios locales" (con ubicaciones físicas o que prestan servicios en ciertas áreas geográficas). Gracias a esto, el equipo de ASL ha conseguido entender perfectamente a los negocios, a sus clientes potenciales y al algoritmo local de Google, algo que utiliza para diseñar estrategias a medida que generan un crecimiento acelerado en comparación con cualquier otra agencia o freelance.

Agencia SEO Local se ocupa de toda la parte digital de los negocios, haciendo que sus dueños ganen más tiempo y se despreocupen totalmente de este aspecto. Toda esta parte online incluye desde el diseño web local, la gestión de Google My Business o los servicios de SEO Local más técnicos; hasta campañas de publicidad de pago en Google, la creación de sistemas de CRM, la gestión de reseñas o las asesorías de ventas a los negocios y sus equipos.

Esta agencia con cobertura en todo el territorio español ha diseñado su propia metodología para ayudar a estas empresas a conseguir más clientes, aumentar sus ventas, mejorar su reputación online y, en definitiva, alcanzar mayor éxito.

Por otro lado, en Agencia SEO Local no solo se centran en posicionar a sus clientes en el TOP de Google Maps por encima de su competencia, sino que su manera de trabajar incluye el integrarse y comprometerse con cada negocio y con su equipo para ayudarlos en todo y asegurar una sintonía entre lo digital y lo offline que acabe convirtiéndose en la razón indiscutible del éxito.

Razones por las que cada vez más negocios locales están llamando a las puertas de Agencia SEO Local

Principalmente, hay tres respuestas ante esta pregunta. La primera, porque el SEO Local o posicionamiento en buscadores de negocios locales, resulta ser una técnica con una muy alta rentabilidad.

Esto es porque todas las búsquedas locales de usuarios, como "clínica dental en Sevilla", por ejemplo, son búsquedas altamente transaccionales. La persona que hace esa búsqueda se encuentra en una fase muy avanzada de la compra. Necesita ese servicio en Sevilla, tiene la cartera preparada para pagar por ello y solo le falta tomar la decisión sobre qué clínica es la idónea. Hay muchas clínicas en Sevilla, pero solo las que aparezcan en primera página tendrán alguna opción de conseguir esa venta. El resto es como si no existieran.

Ahora bien, aunque una sola venta puede reportar beneficios, sobre todo teniendo en cuenta que es posible que ese cliente quede fidelizado y recomiende el negocio a más gente, no es suficiente para justificar la rentabilidad. Pero si esa venta se convierte en cinco, diez, veinte o más cada semana (dependiendo del tipo de negocio), los resultados de cualquier negocio se disparan por completo.

La segunda, en línea con la anterior, es que el SEO Local es capaz de garantizar una prosperidad y la adquisición de nuevos clientes para siempre con un esfuerzo muy inferior al que requiere a trabajarlo ahora para alcanzar las primeras posiciones en Google.

Y la tercera y última, es que Agencia SEO Local ofrece unas garantías, un servicio especializado y unos resultados que están marcando la diferencia en el sector y convirtiendo a la organización en líder en marketing local en España.

Y para acabar, uno de los claims de ASL: "Nos aseguramos de que multipliques cada euro que inviertas en nosotros".

La fisioterapia es un ámbito de la medicina que se ocupa de la mejora de las enfermedades y lesiones físicas mediante diversos métodos. Sin embargo, es importante acudir a clínicas con profesionales cualificados y especializados en las distintas patologías.

En este caso, Mar Mauriz Fisioterapia ofrece un servicio especializado en el tratamiento de patologías vasculares y dolencias musculares.

Mar Mauriz cuenta con 19 años de experiencia y una amplia trayectoria que avala sus amplios conocimientos en el ámbito. Además, su trabajo consiste en implementar tratamientos holísticos, entendiendo que las emociones personales se relacionan directamente con las afecciones corporales que padece la persona. Una mente fortalecida permite tener un cuerpo en mejores condiciones físicas.

La medicina holística como herramienta para las dolencias musculares

La holomedicina o medicina holística es un proceso constituido por una combinación de diferentes técnicas vinculadas con el cuerpo, las emociones y la mente. El objetivo que propone este sistema, también llamado holo-armonía es enfocarse en el paciente y no en su enfermedad. Los factores medioambientales y naturales resultan esenciales para el desarrollo del tratamiento. En esta metodología de atención médica, el ser humano es considerado como unidad compuesta por cuerpo, mente y espíritu.

Las intervenciones de Mar Mauriz obtienen buenos resultados, producto de su trabajo llevado a cabo con las manos. La técnica de tratamiento manual que emplea termina eliminando el dolor de la persona. Además, en el caso de que la situación lo requiera, la especialista utiliza ultrasonidos, láser, presoterapia, magneto-terapia, cavitación, vacunoterapia y diaterma. Con todos estos métodos, Mar Mauriz Fisioterapia trata el déficit circulatorio, edemas, varices, arañas vasculares y úlceras.

Los beneficios del coaching para la salud

En la actualidad, la automedicación es una forma usual de acabar con los dolores. En la mayoría de los casos, lo primero que hace una persona cuando le duele la cabeza es tomarse una pastilla para que el dolor cese.

Sin embargo, las técnicas de coaching que implementa la especialista Mar Mauriz ayudan a gestionar las emociones del cuerpo para evitar que los dolores físicos se solucionen con algún remedio. El objetivo de este tipo de tratamiento es trabajar con el cerebro, potenciando pensamientos positivos y alegres, para dejar de lado lo negativo y triste.

Asimismo, los métodos de coaching tienen la capacidad de colaborar con pacientes que padecen distintos tipos de enfermedades crónicas. Mar Mauriz tiene experiencia en distintos ámbitos de la fisioterapia clínica. Se desempeñó en geriatría, atención temprana, enfermedades poco frecuentes, discapacidad física e intelectual y tratamientos por trastornos musculares, esqueléticos y neurológicos. La especialista también trata contracturas musculares, distenciones musculares, tendinitis y esguinces.

Además, el dolor puede paralizar a una persona y generarle enfermedades graves como la depresión y la ansiedad. La medicina holística y el desarrollo mental pueden ser la solución. Con Mar Mauriz, una mejora en la calidad de vida es posible.