El éxito empresarial depende de varios factores y uno de los más importantes en la actualidad es la construcción de una marca sólida y distintiva. Las tecnologías modernas han abierto un amplio espectro de recursos para esta tarea, especialmente a través de las herramientas que aporta el marketing digital.
Estos recursos ayudan a los negocios locales a convertirse en marcas potentes, capaces de posicionarse a la vanguardia de su sector. Así lo recalca Iván González, un joven y exitoso emprendedor cuya agencia de marketing, Blvck Agency, ofrece apoyo tanto a empresas como a profesionales en el fortalecimiento de su marca.
Estrategias de marketing digital que marcan tendencia en la actualidad
El marketing digital ofrece varias herramientas para el desarrollo y posicionamiento de marca. Algunas de estas herramientas se usan desde hace varios años y no dejan de ser efectivas, como las campañas de mailing, el análisis de metadatos sobre los consumidores o los contenidos en vídeo marketing. Otras estrategias son mucho más novedosas y son tecnologías de alta incidencia en la actualidad, como la optimización de contenidos para búsquedas por voz o campañas relacionadas con el metaverso.
Blvck Agency destaca en este sentido por sus estrategias altamente innovadoras, combinadas a su vez con las más modernas herramientas tecnológicas. Estas incluyen tecnología blockchain, publicidad y manejo de redes sociales e incluso proyectos en NFT, entre algunos otros recursos. Sin embargo, su mayor rasgo distintivo es el énfasis que pone en el desarrollo de la marca personal de sus clientes. En esta tarea juega un papel esencial su fundador, Iván González, quien maneja una extensa base de clientes y contactos en el mundo empresarial y ayuda a otros emprendedores y líderes organizacionales a fortalecer su marca propia y a extender su base contactos empresariales y sociales.
El respaldo de un joven emprendedor experto en el mundo de los negocios
Con solo 26 años, Iván González es un exitoso empresario que dirige tres compañías, además de inversiones en Forex y criptomonedas. Este profesional nació en Pamplona, aunque actualmente reside en Alicante, localidad hacia donde se trasladó hace 8 años, para empezar sus estudios de marketing digital. Durante estos años, Iván ha trabajado duro y ha generado una importante reputación en el ámbito corporativo, con numerosos eventos exitosos en su trayectoria y una extensa red de contactos profesionales que incluye a empresarios, deportistas, influencers y varias otras personalidades.
Actualmente, es conocido por muchas personas en su medio como “el contacto de tu contacto”, en alusión a su red de clientes y colaboradores, así como su facilidad para conectar a las personalidades del mundo empresarial con los servicios que necesitan. Esta cualidad es uno de los aportes que marcan la diferencia en los servicios de Blvck Agency, cuyo nuevo departamento se especializa en ayudar a estas personas a explotar las fortalezas de su marca personal y a conseguir patrocinios o colaboraciones con grandes empresas.
Ambos artistas colaboran en Por Dentro, un single en el que se combinan el poderío de la voz flamenca con la electrónica más potente.
Los sintetizadores se asocian con ritmos dance y break en un arreglo donde el broche de oro lo pone la voz del cantante urban-latino y flamenco Jey Varez.
La sección vocal del tema forma por sí sola una fantástica gema melódica para aquellos que disfruten del flamenco-pop, con estribillos que llevan a lo más alto. Apasionada, emotiva y seductora, Por Dentro traslada a un dramatismo romántico que los oyentes sienten como suyo y que evoluciona según pasan los tres minutos y medio que dura la canción.
No es la primera vez que la electrónica abraza al quejío flamenco, pero, Por Dentro deja claro que queda espacio para la innovación y la sorpresa en ese terreno, distinguiéndose del resto con una propuesta llena de matices inesperados y texturas que erigen un estilo y un concepto propio. Si bien el resultado es una pieza con cierto carácter experimental, sus melodías son universalmente afables y sobrecogedoras. Se siente y se baila, se llora o se ríe, ese es el poder de la música que llega y esta canción inspira, por su originalidad, su energía y sus sentimientos.
Tanto el intérprete Jey Varez como el compositor y productor musical Vicente Ramírez, más conocido en el terreno de la electrónica como Kuma Pop, son originarios de Sanlúcar de Barrameda, en Cádiz, donde la creatividad no parece tener límites. Andalucía no solo fascina con su belleza y con su tradición cultural e histórica, sino que se sitúa en primera línea de vanguardia con autores tremendamente imaginativos e innovadores, que están construyendo una auténtica época dorada de la música indie.
Por Dentro es un tema que penetra sin rodeos, desarma, cuenta y atrapa desde el primer segundo. El single se puede escuchar en Spotify, YouTube y otras plataformas digitales.
Después de escuchar Por Dentro, quedan ganas de conocer más detalles sobre los nuevos proyectos en los que trabajan sus autores. Kuma Pop, en colaboración con artistas de distintas disciplinas, se encuentra inmerso en la composición y la producción musical de un nuevo espectáculo audiovisual en formato extendido, combinando su genuina fusión electrónica, con tintes étnicos y flamencos, con el trabajo escénico de acróbatas y bailarines, y cuya presentación está prevista en 2023.
Por su parte, el intérprete Jey Varez seguirá emocionando a todos con su voz y haciéndoles bailar con nueva música, también en 2023.
Los espacios flexiwork y coworking continúan en pleno crecimiento a nivel mundial, ya que representan una alternativa al teletrabajo que se desarrolla desde el hogar.
Con relación a los mismos, los registros marcan que en España hay más de 1.400 lugares aptos para desarrollar distintos tipos de trabajos. Estos tienen un gran valor tanto para autónomos como para profesionales de empresas, debido a que posibilitan un mayor ahorro y productividad.
Una firma experimentada en el área es Office Madrid, un business center con tres sedes en Madrid y una en Argentina. Los servicios principales de la empresa son alquiler de despachos, oficinas y coworking, entre otros.
Ventajas de los espacios flexiwork y coworking
Los especialistas en la temática sostienen que los espacios flexiwork y coworking ofrecen distintos tipos de ventajas, entre las que se destacan la flexibilidad horaria, ubicación estratégica, gastos incluidos con una cuota mensual y posibilidad de confluir con personas de otras áreas, quienes pueden resultar de gran ayuda en algunos momentos.
En particular, las áreas que ofrece Office Madrid están diseñadas para adaptarse a las necesidades de los trabajadores en tiempo y forma. Esto significa que no existe ningún tipo de permanencia específico, sino que la contratación se establece por el puesto de trabajo solicitado y el tiempo que se requiera para desarrollarlo.
Algunas de las características de los espacios que ofrece la empresa son sus amplias zonas comunes totalmente equipadas, mobiliario minimalista, limpieza y mantenimiento diario, climatización e internet fibra simétrica de máxima velocidad. Todo esto hace que los trabajos se puedan llevar a cabo en un clima de confort y con acceso a múltiples servicios.
Planes de coworking para distintos tipos de necesidades
El principal objetivo de este coworking en Madrid es mantener una comunidad que trabaje de forma conjunta creando beneficios y posibilidades de networking continuas.
Bajo esa idea, la empresa ofrece una amplia gama de opciones de alquiler de espacios, adaptándose a las distintas necesidades que tienen los trabajadores. Una de ellas es el alquiler por hora completa, que incluye acceso al espacio de trabajo, uso y disfrute de las zonas comunes con acceso a internet e impresoras y servicio de cafetería y snacks. Las otras posibilidades son alquileres por día completo, mes completo y este último más domiciliación, que contempla una dirección de prestigio en el centro de Madrid, con domicilio social, fiscal y comercial.
Más de 1.500 clientes satisfechos, más de 2.000 metros cuadrados disponibles y más de 500 reuniones exitosas constituyen los principales avales que tiene Office Madrid para consolidarse como una empresa que ofrece espacios de negocio flexibles para potenciar la economía digital, las start-ups y las pequeñas y medianas empresas.
Las fiestas de fin de año representan momentos especiales para las personas, puesto que posibilitan el reencuentro con seres queridos y proporcionan un momento de descanso para el día a día de las personas. Además, estas celebraciones son una buena ocasión para arreglarse y usar looks acordes a cada situación. En este sentido, cuestiones como el color de la vestimenta, el calzado y el estilo de peinado son determinantes.
Con relación a este último, BRA Beauty Concept ofrece distintas propuestas personalizadas para cada un o de sus clientes. Este salón de belleza se encuentra abierto desde el 2007 en Barcelona y cuenta con profesionales altamente cualificados para llevar a cabo cortes y peinados de pelo, de la mano de las nuevas tendencias y estilos adaptados a todo tipo de mujeres.
BRA Beauty Concept es una garantía en servicios de peluquería
La consultoría de imagen adquiere relevancia cuando se trata de la planificación de las celebraciones de fin de año, en especial por la importancia que tienen estas últimas en algunos ámbitos. Desde esta área, se plantean ciertas cuestiones básicas a tener en cuenta, sobre todo en las fiestas empresariales. Algunas de ellas son: mantener una imagen profesional, elegir ropa adecuada, cuidar las expresiones en el momento de sacar fotos y respetar un estilo equilibrado en cuanto a cabello y maquillaje.
Teniendo en cuenta esto, BRA Beauty Concept ofrece varios servicios personalizados según los deseos de sus clientes, con el objetivo de lograr buenos resultados de alta calidad.
Uno de ellos es el Balayage Método BRA, una técnica especializada que permite adaptar y personalizar cada diseño, con el fin de crear colores únicos e irrepetibles. Además, las clientes pueden optar por cortes de pelo, mantenimiento de balayage y tratamientos de hidratación.
Especialistas en el sector de la belleza
Varios expertos en el ámbito de la belleza sostienen que acudir a la peluquería es una buena terapia, puesto que un cambio de look supone renovar energías y ayuda a mejorar la autoestima.
En BRA Beauty Concept son conscientes de esta situación, por lo cual buscan ofrecer experiencias satisfactorias para los clientes, basándose en la capacidad de los recursos humanos y en el desarrollo de metodologías propias.
En esta línea, la experiencia a lo largo del tiempo hizo que la firma se convierta en un referente en distintas partes de España. Con el método BRA como bandera, el centro de belleza ha puesto a disposición varias formaciones para transmitir conocimientos y potenciar las carreras profesionales de estilistas, en especial para aquellos que buscan especializarse en el mundo del color. Estas le permitieron llegar a más de 2.000 profesionales y a ciudades como Valencia, Sevilla y Bilbao.
"Los grandes cambios en la vida inician con un buen cambio de look" es la frase que identifica a BRA Beauty Concept, el lugar ideal para planificar el look de cara a las fiestas de fin de año.
La búsqueda de una belleza natural y sin artificios es la tendencia en medicina estética. La clave está en los tratamientos que favorecen la creación de colágeno propio y que rejuvenecen la piel sin cambiar la expresión del rostro. Por eso, Merz Aesthetics ha diseñado The Collagen Force, que combina ultrasonidos microfocalizados con ecografia y la aplicación de hidroxiapatita cálcica.
Qué es el colágeno y por qué es importante para la piel
Sin duda alguna se ha convertido en el activo del que todo el mundo habla. En cosmética, nutricosmética... Pero no solo es importante el colágeno de fuera a dentro, sino también el que el organismo genera.
El colágeno constituye aproximadamente el 90 % del peso seco de la piel. De él depende la firmeza y elasticidad de la piel. Esta sustancia se genera en los fibroblastos que, en los jóvenes, se mantienen bajo tensión, lo que estimula la síntesis del colágeno mientras que la producción de colagenasas (enzimas responsables de su degradación) es baja. Esto se traduce en una piel sana, jugosa, hidratada y firme.
El problema está en que, con el tiempo, el colágeno de la piel acumula daños y se fragmenta, lo que lleva a una disminución de la integridad estructural de la dermis que culmina en el colapso de los fibroblastos. ¿El resultado? La formación de arrugas finas y la flacidez.
Su presencia es tan importante para evitar el envejecimiento que el colágeno se ha convertido en el objetivo número uno de la medicina estética, que ha desarrollado técnicas para activar al fibroblasto con inductores de colágeno que son capaces de estimularlo consiguiendo una belleza natural sin artificios.
Bioestimuladroes del colágeno: una pieza clave en la renovación de la piel
Cada día que pasa degradamos colágeno. Bien por el paso del tiempo o por la influencia de factores externos que producen oxidación (alimentación, tabaco, estrés, sol, contaminación...). A pesar de ello, el colágeno puede estimularse con las últimas técnicas de medicina estética.
En Merz Aesthetics, son conscientes de la importancia de reponer el colágeno directamente en la dermis y el tejido subyacente para combatir los signos habituales del envejecimiento. Para lograrlo, ofrecen dos tratamientos. Así funcionan en la piel:
Ultrasonidos focalizados por ecografía: es la tecnología de referencia para el tensado y efecto lifting no invasivo utilizando energía de ultrasonidos microfocalizados avanzados con visualización ecográfica. Actúa estimulando la neocolagénesis, que da lugar a la producción de colágeno nuevo y a la contracción del tejido cutáneo.
Hidroxiapatita cálcica: es un bioestimulador muy versátil que potencia el colágeno y la elastina poniendo en marcha el proceso de bioestimulación, creando un entorno para que los fibroblastos produzcan colágeno y elastina nuevos y logrando un efecto de rejuvenecimiento de la piel a largo plazo.
Este combo, además, tiene más ventajas frente a otros más invasivos: son tratamientos no quirúrgicos, los efectos son duraderos, los resultados naturales y los procedimientos seguros respaldados por estudios clínicos de eficacia.
Dicen las estadísticas que el número de procedimientos estéticos no quirúrgicos realizados en todo el mundo aumentó un 19 % entre 2015 y 2020, habiéndose realizado 14,4 millones de intervenciones.
Los pacientes son cada vez más conscientes de la importancia del colágeno y buscan formas no quirúrgicas de recuperar el colágeno perdido.
El plus The Collagen Force
Generación de nuevo colágeno natural: estimulación de la síntesis natural de colágeno por el organismo.
Tratamientos no quirúrgicos: sin tiempo de recuperación.
Soluciones personalizables: adaptación del tratamiento a cada paciente.
Efectos duraderos: resultados que se prolongan en el tiempo y la comodidad de periodos amplios entre cada sesión de tratamiento
Resultados naturales: mejora el aspecto natural del paciente de forma gradual a lo largo del tiempo.
Perfil de seguridad reconocido y respaldado por datos clínicos.
Áreas tratadas: desde la frente hasta el escote.
Opiniones de profesionales
"Para mejorar los signos de envejecimiento, es fundamental la activación de fibroblastos y, por supuesto, la protección solar los 365 días del año", Dr. Lidia Maroñas, dermatóloga.
"El colágeno es el 70 % de las proteínas de la piel. Los ultrasonidos microfocalizados con ecografía son sinónimo de precisión y seguridad, ya que permite ver y tratar la zona con ecógrafo. Por otro lado, la hidroxiapatita cálcica es un inductor de colágeno que proporciona tensión y sostén sin aportar apenas volumen", Dr. Jose Barbosa Médico Estético.
"Estimular la producción de colágeno es uno de los objetivos terapéuticos más prometedores de los últimos años mediante la combinación de dos técnicas de última generación: Hidroxiapatita cálcica y Ultrasonidos focalizados con ecografía. Este abordaje es fundamental para la prevención y tratamiento de la flacidez y el envejecimiento", Dr. Morales Raya, dermatólogo y director de la clínica Doctor Morales Raya.
"Con el uso de hidroxiapatita cálcica y los ultrasonidos focalizados con ecografía, conseguimos estimular el colágeno y producir tensión en la piel, pero sin cambiar los volúmenes ni la forma del rostro del paciente. Uno de los aspectos que más me gustan de estos inductores de colágeno es que solucionan un problema que no era fácil, como es rejuvenecer el cuello, una zona compleja de tratar", Dr. Daniel Arenas, cirujano plástico, jefe de Sección del Servicio de Cirugía Plástica del Hospital Central de la Cruz Roja en Madrid y médico estético en Grupo Pedro Jaén.
"La bioestimulación es una tendencia, tanto en médicos estéticos como en pacientes, porque cada vez buscamos resultados más naturales. Tratar el rostro no solo es cuestión de rellenar y dar volumen, sino de mejorar la calidad de la piel y verte con mejor cara", Dra. Joanet Perera, médico estético, Clínica Perla Medic en Alicante.
“El colágeno es la gran tendencia de medicina estética hoy. Los pacientes lo demandan para obtener resultados naturales y conseguir una piel rejuvenecida”, Eugenia Vázquez, Brand Manager de Merz Aesthetics en España y Portugal.
"Estoy muy orgullosa del equipo de Merz Aesthetics, tan profesional y riguroso, que ha formado parte de nuestro Collagen Force Tour hablando de tendencias, de ciencia, de futuro y de bioestimulación", Gema Mancha CEO de Merz Aesthetics en España y Portugal.
Collagen Force Tour de Merz Aesthetics ha recorrido 6 ciudades de España para enseñar y formar a más de 500 profesionales de la medicina estética sobre la importancia del colágeno en el rejuvenecimiento de la piel.
Sobre Merz Aesthetics
Merz Aesthetics es una multinacional farmacéutica cuya sede mundial se encuentra en Raleigh, N.C., EE.UU, y cuenta con oficinas en 32 países de todo el mundo. Merz Aesthetics forma parte de Merz Group, empresa familiar fundada en 1908, con sede en Frankfurt, Alemania que está especializada en Estética y Neurotoxinas.
Merz Aesthetics mantiene una dedicación constante a sus productos, buscando siempre los más altos estándares de seguridad y eficacia, y se posiciona con un acercamiento responsable y flexible a las necesidades individuales de nuestros clientes y de sus pacientes. Así pues, el porfolio de Merz Aesthetics incluye inyectables, dispositivos y tratamientos para el cuidado de la piel y está diseñado para ofrecer soluciones de tratamiento únicas y personalizadas, adaptadas a cada paciente.
Por otro lado, con más de un siglo de experiencia, Merz Aesthetics apuesta firmemente por la innovación y el desarrollo profesional de sus clientes, construyendo con ellos una relación de confianza mutua, confianza que, por otro lado, también llega a través de los productos, a un paciente que se ve y se siente bien consigo mismo.
La cultura culinaria alrededor del Mar Mediterráneo concentra sus sabores y aromas en el clima, el suelo y la cercanía costera. El consumo de aceite de oliva, aceitunas, pescados, mariscos, arroz de paella, risottos y verduras salteadas representa en síntesis la gastronomía pura de la región. Específicamente, Valencia es la ciudad que por excelencia cuenta con la gastronomía más completa y llamativa.
Sabbia by Gabbeach es un restaurante con espectáculo en Valencia. Además de la cocina, sus shows, eventos y detalles decorativos hacen que la experiencia sea culturalmente enriquecedora. Precisamente, para diciembre, Sabbia by Gabbeach ha preparado una programación en la que se resaltará la tradición de una zona llamativa y muy variada.
Invitación para fin de año en Sabbia by Gabbeach
Este restaurante ubicado frente al Mar Mediterráneo ofrece una infraestructura con detalles exclusivos en decoración y mobiliario para todo tipo de eventos, entre ellos, cena de empresas, celebraciones de fechas especiales, reuniones y negocios. Dispone de un salón de 400 m² con capacidad para 200 personas. Además de ello, cuenta con terraza exterior y una terraza con vista al mar.
En Sabbia by Gabbeach, realizan diferentes gastroshows con distintas temáticas. Para el 24 de diciembre, se celebra "Noche de sorpresas", con un show creado para esa noche con bailarines, músicos y DJ en vivo.
Para el 25, se celebra una comida y, para el 31, se prepara otra fiesta que se llama “Noche de secretos”, con un show totalmente diferente y una temática al estilo barroco, con antifaces y una dinámica que fusiona la música clásica con la que hoy es tendencia. El día 1 disponen de un menú, al igual que el día 6 de enero para Reyes.
Sabbia by Gabbeach está abierto siempre y celebra tardeo con copas y DJ invitados. Llevan 16 años preparando la Nochevieja con menús deliciosos y este año se prevé una gran afluencia de gente.
¿Por qué se ha vuelto importante vivir la experiencia gastronómica en Sabbia by Gabbeach?
En cuanto a salud y buena alimentación se refiere, Sabbia by Gabbeach ha permitido seguir la transformación de pensamientos de sus comensales. La comida mediterránea está a la vanguardia de los cambios de hábitos alimenticios y el menú del restaurante está diseñado para ello.
Con un nivel alto en sabores y porciones nutritivas, ha ofertado durante el 2022, 400 chuletones, 3.200 solomillos, 3.500 atunes, 3.000 raciones de paella y más de 1.000 ostras, con un promedio de servicio de 80 mil comensales. Para diciembre, el menú tendrá renovaciones especiales en las noches, sobre todo en las fechas festivas, con el propósito de contener el olor a mediterráneo y el entorno costero.
En la web del restaurante, se puede hacer la reserva online o mediante el número de teléfono, para cualquier interesado que quiera probar estas ideas innovadoras.
Creatividad, conciencia ecológica y materiales que ofrece la madre naturaleza son combinados en las manos de Francisco, un artesano que llegó de Colombia a Cádiz en 2019 para ofrecer sus joyas artesanales únicas.
Actualmente, a través de su tienda online Ecolibrí, el maestro une madera, metales como la plata, el cobre y el bronce, con piedras naturales cuyas frecuencias vibratorias aportan múltiples beneficios físicos y emocionales. El stock de cientos de piezas está disponible hacia España y todo el mundo, para quienes deseen regalar joyería artesanal sostenible en Navidades o el día de reyes.
Conexión con la naturaleza
“El planeta en el que vivimos nos envía cada vez más señales sobre la necesidad de cambiar nuestro actuar, y es posible hacerlo diferente, a eso le apuesto desde este taller”, destaca Francisco en su tienda online. En consecuencia, el talentoso creador de Ecolibrí se encarga de diseñar, fundir, moldear, fijar y esmaltar con sus manos cada pieza de su colección.
En la página web de la marca, los usuarios pueden apreciar categorías como anillos, brazaletes, colgantes, palillos para el pelo, pendientes, pulseras y muchas más piezas exclusivas e irrepetibles, que cautivarán a los seres queridos durante esta época de regalos y encuentros con familia y amigos. Asimismo, los usuarios tendrán acceso a información detallada sobre cada joya o accesorio.
Técnicas como el alambrismo para elaborar anillos ajustables, colgantes pendientes y pulseras, así como la del macramé con hilo encerado de poliéster para los brazaletes multicolores, exhiben toda su belleza y reflejan el amor que le impregna el artesano joyero a todas sus creaciones, en las que no usa ácidos u otros materiales contaminantes.
Además, más de 40 tipos de piedras semipreciosas, como azurita, amatista, cuarzo, ágata, amazonita, turquesa, obsidiana y ojo de tigre, complementan los metales y la madera para ofrecer joyas artesanales inolvidables a la hora de obsequiar.
Finalmente, cabe destacar que ofrece envíos gratuitos a toda España, a partir de una compra de más de 34,99 euros y al resto de mundo cuando se superan los 99 euros.
Creaciones personalizadas
Los clientes de Ecolibrí pueden solicitar prendas a su gusto haciendo contacto con el maestro joyero mediante su página web. Asimismo, la personalización de las joyas artesanales puede concretarse a través de la guía de tallas y medidas disponible en la tienda.
Joyas originales en su estilo, compatibles con el respeto al medio ambiente y elaboradas 100 % a mano pueden ser la sensación en detalles para regalar esta temporada. Desde el taller de Francisco, cada pieza se elabora con el cuidado con el que sus raíces ancestrales latinoamericanas le enseñaron a amar la madre Tierra.
En el momento de optar por un alquiler es indispensable conocer las dos opciones disponibles en el mercado, por eso la inmobiliaria Match Point explica todo lo que incluyen tanto los alquileres comunes como los alquileres de larga estancia a las personas interesadas.
Bien sea para aprovechar como vivienda o como un local comercial, la opción de larga estancia permite obtener todos los beneficios del espacio durante una temporada completa, sin necesidad de renovar el contrato de forma anual. Esta es una alternativa adecuada para las personas que no quieren comprar un inmueble o no pueden por diversas razones.
Beneficios de los alquileres de larga estancia
Alquilar siempre es una buena opción para quien no tiene la capacidad de asumir una compra y, actualmente, dependiendo de las necesidades de cada arrendatario, se puede optar por la larga estancia. Como su nombre indica, es un acuerdo de alquiler que dura un largo periodo de tiempo y que tambiénse conoce como vivienda habitual. Este contrato está estipulado en la Ley de Arrendamientos Urbanos (LAU) con una duración de siete años para los comercios y cinco para las personas naturales.
Son muchos los beneficios que se adquieren con este contrato. En el caso del propietario, es importante destacar que este puede establecer una previsión de sus ingresos a largo plazo. Además, antes de firmar este tipo de contratos se suele hacer un estudio de quien está optando por el alquiler, allí se determina si cuenta con la estabilidad a largo plazo para cubrir las cuotas; de esta manera se evitan problemas con los propietarios.
Alquileres de larga estancia en Almuñécar
En el caso de los alquileres dispuestos a locales comerciales, los propietarios no requieren agregar muebles, ya que los inquilinos prefieren un espacio libre para poder adaptarlo a sus necesidades. Por esta razón, requieren menos mantenimiento y representan gastos menores de servicios. Asimismo, es crucial destacar que en los alquileres de larga estancia el ocupante es quien se encarga de gestionar el suministro de luz, agua, gas e internet, aunque es un beneficio para el propietario, el inquilino lo debe tener en cuenta al establecer su presupuesto.
Por su alto rango de rentabilidad, los alquileres de larga estancia han ganado una gran popularidad en España. Sin embargo, como también tiene sus pros y contras, es importante asesorarse con expertos antes de adquirir un espacio adecuado. En este caso, Match Point es una inmobiliaria con gran prestigio en Almuñécar por su gestión especializada y su amplio catálogo de ofertas de alquileres de larga estancia. En su página web, se encuentra una lista de todas las propiedades disponibles, con especificaciones de costes mensuales y una opción de contacto directo para resolver dudas.
Después de la pandemia del covid, varias costumbres y prácticas sociales de la vida cotidiana han dado un giro radical. Tal es el caso de la movilidad. En este ámbito, se ha comprobado estadísticamente que, después de la cuarentena, muchas personas han decidido optar por motos y bicicletas como medio de transporte en la ciudad.
Este tipo de movilidad aporta más agilidad, menos gasto económico y es más saludable, además de ser menos contaminante. Por eso, la práctica y fascinación por estos vehículos no ha parado de crecer.
Según Mercado Libre, en 2021, el mayor incremento de ventas se dio en el sector de motos eléctricas, cuya búsqueda creció un 145 % entre enero y mayo en relación con el mismo periodo del año anterior. A su vez, junto con este vehículo, también incrementó la demanda de accesorios complementarios como las pegatinas para moto personalizada. Así lo afirma ADHESIVOSEMBARRADOS, una de las tiendas del sector más conocidas a nivel nacional.
Sobre ADHESIVOSEMBARRADOS
En los últimos 3 años, las tiendas de artículos relacionados con motocicletas han experimentado un importante auge. Sin embargo, pocas tienen relevancia internacional como ADHESIVOSEMBARRADOS, que ofrece más de 1500 productos tanto para motos de carretera como offroad. Su especialización es la venta y diseño gráficos de pegatinas, pero también realiza prendas personalizadas, tanto para motos como para ciclismo, y fabrica fundas de asientos con diseños personalizados por el cliente. Además, en la actualidad también trabaja para los aficionados de los quads y karts.
Pegatinas personalizadas para motos
Dentro de su gran variedad, las pegatinas para moto personalizadas es uno de los productos más demandados de esta tienda. Desde sus inicios, la firma hace adhesivos para motocicletas de enduro y motocross, pero hoy en día también ofrece complementos para vehículos onroad y offroad. En tanto, está disponible en su tienda online un kit de pegatinas sin personalizar o solo para incluir nombre y número. También brinda la posibilidad de hacer un kit de adhesivos para motos de enduro o motocross,partiendo de un lienzo en blanco y con el diseño quedando a libre gusto del cliente. En general, el primer boceto para cualquier producto se obtiene en las primeras 24 horas después de haber contratado el servicio.
Además de artículos de excelente calidad, altamente resistentes, hechos de vinilos de gran espesor y potentes adhesivos, la tienda aprovechó el auge de las motos después de la pandemia y brinda envíos en toda Europa. Asimismo, también trabaja con grandes marcas reconocidas a nivel internacional.
Las galerías de arte cumplen un rol esencial en la exhibición y promoción de distintos tipos de obras. Además, contribuyen a la difusión de nuevas tendencias de arte contemporáneo o de otros estilos.
De esta manera, estos espacios resultan fundamentales para que los artistas puedan divulgar sus obras y establecer contactos con otros colegas, coleccionistas y críticos. En este sentido, Es.Arte Gallery es una galería de arte Marbella que funciona como punto de encuentro entre artistas y coleccionistas. Este espacio, creado y dirigido por Marifé Núñez, ofrece asesoramiento tanto a los artistas que están en proceso de posicionamiento dentro del mundo del arte como a quienes buscan obras para su adquisición.
Es.Arte Gallery está dedicado exclusivamente al arte contemporáneo
Según comenta Marifé Núñez, esta galería de arte en Marbella es “un laboratorio de sentidos en el que los artistas pueden expresar sus narrativas ideo-estéticas sin restricciones ni injerencias venidas de fuera”. Este espacio actualmente presenta una gran variedad de obras y está cercano a incorporar ediciones limitadas de artistas contemporáneos y modernos.
Es.Arte Gallery lleva ya 5 años de trabajo impulsando la carrera de distintos artistas emergentes y cuenta con un espacio expositivo disponible para la presentación regular de muestras individuales o colectivas. La galería está ubicada en el centro comercial Centro Plaza, en Marbella, cerca de Puerto Banús.
A su vez, el fondo de obras de la galería está compuesto por una amplia selección de obras que también pueden verse a través de una página web de venta online. Las pinturas, fotografías, grabados y esculturas se escogen siguiendo un criterio profesional que se articula de dos maneras. Por un lado, ofrecen asesoramiento para los artistas en su proceso de posicionamiento y, por otro lado, como consultoría de arte le asesoramos al coleccionista en el proceso de elección de obras para su adquisición.
Marifé Núñez es artista multidisciplinar
La historia de amor de Marifé Núñez con el arte es larga, sólida y poliédrica. A caballo entre la creación y el trabajo como galerista, su conocimiento es amplísimo y su dedicación plena, pues no entiende el mundo con otro enfoque. Quizás por eso y desde la posición privilegiada que le da el paso del tiempo, se considera este un buen momento para definirse a sí misma a través de sus pensamientos y sus distintas facetas. Recientemente, ha presentado la exposición "Pájaros en mi cabeza", una serie de obras en la que ella misma es la protagonista y que materializa no solo una reflexión propia, sino una proyección de lo que desea conseguir y una muestra de afecto a lo que ya ha alcanzado. Una ficción introspectiva en torno a la evolución de la mujer, con el fin de resaltar su empoderamiento desde la fuerza, nunca desde la debilidad.
Desde el sentir de una artista, la galería de arte en Marbella Es.Arte Gallery propone un punto de encuentro entre artistas y coleccionistas donde ambos pueden encontrar la asesoría de una experta como Marifé Núñez.
Primark posee dentro de su catálogo algunos de los tesoros escondidos más impresionantes de la moda. Con muy poco dinero te podrás llevar abrigos modernos y llamativos. Los primeros tres que les mostraremos no podrán encontrarlos en su página web, por lo tanto, será necesario salir a visitar sus múltiples tiendas a lo largo de nuestro país para poder hacerte con uno o con todos. Aquí te mostraremos cuáles son y además hablaremos de otros igual de atractivos. ¡No te los pierdas!
Las mejores ofertas de Primark
El primer artículo de nuestra lista es el abrigo de vinilo en color verde con cinturón. Se trata de una prenda con diseño fabricado en piel sintética en un hermoso y original color verde botella con acabado brillante. Primark nos ofrece la posibilidad de adquirir un fantástico abrigo cruzado con solapas amplias con muesca que cierra con un cinturón en el mismo tejido que el resto de la prenda. Este se encuentra a la venta por tan solo 42 euros, pero lo mejor es que lo puedes combinar con casi cualquier cosa debajo. A continuación te contaremos que otras prendas de Primark debes conocer.
Primark no deja de sorprendernos
El abrigo más trendy de Primark es del mismo estilo que el anterior mencionado, pero se diferencia por el color de moda. Se trata de un abrigo cruzado con solapas amplias, pero el cinturón a tono incluye una doble botonadura a contraste en color negro. Se trata de un diseño que siente bien en todas las ocasiones, sea cual sea su constitución. Actualmente, este atuendo cuesta 42 euros y lo tienes a la venta en las tiendas en múltiples tallas para todas o casi.
Un abrigo que solo se encuentra disponible en las tiendas de la firma
Si estás buscando un atuendo un poco más clásico, te recomendamos que conozcas este abrigo. A diferencia de los anteriores mencionados, se trata de una prenda un poco más elegante y sofisticada, con un estampado de cuadros en tonos beis. Este diseño es uno de los más elegidos por las influencers del momento, figuras de la talla de Carol Ananas suelen combinarlo con una minifalda vaquera, un jersey de cuello vuelto en beis y botas altas de color negro. Al igual que los anteriores, su precio es de tan solo 42 euros y se encuentra disponible únicamente en las tiendas de Primark.
Primark: Chaqueta acolchada
Cuando hablamos de los mejores abrigos de Primark, no podemos dejar de mencionar la chaqueta acolchada corta verde menta. Se trata de un tono muy sutil, pero fresco y divertido, ideal para las personas que en invierno suelen vestirse de color blanco. Esta chaqueta es realmente sencilla de combinar; la mayoría suele elegir tonos crudos y beiges en los outfits. La chaqueta tiene un precio irresistible de tan solo 17 euros, no dudes en acercarte a buscarla a tu tienda más cercana.
Accesorios y mucho más
Además de abrigos y chaquetas, en Primark también podemos encontrar accesorios que nops acompañarán todo el invierno. En este caso, uno de los más solicitados es el bolso shopper extra grande verde menta de pelo sintético. Tranquilamente, lo podrás combinar con cualquiera de las prendas anteriormente mencionadas. Gracias a que posee un tamaño extra grande podrás guardar todos los objetos personales y las compras que se realicen en el día. Está hecho de pelo sintético y tiene un precio ideal de solo 16 euros.
La mejor manera de esquivarle al frío
El gorro de pescador verde menta de piel de borrego sintética de Primark es uno de los más solicitados de la temporada. Su principal peculiaridad es que está hecho en piel de borrego sintética, lo que le aporta calidez y un aire muy invernal. Aunque pase el tiempo, los gorros pescadores siguen estando de moda, y todo parece indicar que nunca dejarán de estarlo. Este artículo lo podrás conseguir por 6 euros en cualquier tienda de la firma y en su página web oficial. A continuación te contaremos que otros productos de la firma pueden llegar a interesarte.
Un bolso que te encantará
El bolso de hombro verde de pelo sintético con correa circular de Primark es posiblemente uno de los más elegidos por los usuarios en general. Se trata de un bolso más pequeño en comparación con el anterior mencionado. Tiene una correa corta de estilo circular y se combina con los tonos metálicos dorados de las arandelas. Este artículo lo podrás conseguir por 10 euros en cualquier tienda de la firma y en su página web oficial. A continuación te contaremos que otros productos de la firma pueden llegar a interesarte.
Primark es una tienda completa
Por último, se encuentra el pantalón recto color marfil de polipiel. Es ideal para combinar con tonos pastel. Se trata de una prenda de polipiel, recto. Su color es sumamente versátil a la hora de combinarlo y la polipiel es ideal como material invernal. Además, la polipiel es una de las tendencias que triunfan esta temporada. Se trata de un pantalón muy elegante que solo cuesta 17 euros.
Alrededor del mundo, el café es una de las bebidas con mayor índice de consumidores, debido a que posee una serie de características que lo convierten en un producto muy deseado por las personas.
Desde Café Ciano, empresa fundada en 1989, que sigue manteniendo un proceso artesanal de tostado en pequeños lotes para asegurar un tueste fresco, punto clave según ellos mismos para obtener el mejor café. Indican que no todos los cafés son de especialidad y dan unos consejos para poder reconocerlos.
¿Qué aspectos deben tener en cuenta los consumidores para identificar un café de especialidad?
La primera premisa que deberá cumplir un café para ser considerado de especialidad es obtener una puntuación de más de 80 puntos sobre 100, está será otorgada por un catador certificado o Q Grader siguiendo los estándares de la SCA (Specialty Coffee Association).
Pero el café de especialidad no solo es un producto con una puntuación o calidad determinadas, es una denominación que nos aporta mucho más. Se podría comparar a los vinos con denominación de origen, estos últimos tienen unas características determinadas por su origen, variedad, el tiempo de maceración o la fermentación, entre otros factores.
En el caso del café de especialidad, estos datos constarán en su etiqueta indicando: el origen, la finca o cooperativa, la variedad, la altura de cultivo, las notas de cata y un dato importantísimo la fecha de tueste. Aportando un valor añadido tanto para el productor que recibe un reconocimiento directo como el consumidor que obtiene un producto de altísima calidad.
El equipo de Café Ciano cuida cada detalle del procedimiento para obtener un café de especialidad
Con base en su objetivo de expandir la cultura del café en España, Café Ciano cuida cada detalle durante las etapas de cultivo, producción y extracción, combinando sus herramientas tecnológicas y conocimiento.
Café Ciano mantiene una estrecha relación con pequeños productores de café en distintas regiones, para poder asegurar una mejor continua en el proceso ya desde el origen.
Un requisito para obtener y renovar la documentación como conductor es el psicotécnico para el carnet de conducir, un examen que evalúa la capacidad, conducta y habilidad en general ante el volante.
Además, para que este examen tenga la vigencia determinada, se debe realizar en un centro de reconocimiento médico para conductores oficial, como es Centro Médico el Pilar. Este es un espacio en Madrid que ofrece la posibilidad de pasar la prueba psicotécnica de la mano de médicos acreditados.
El examen psicotécnico para el carnet de conducir en Madrid
Como una forma de garantizar atención oportuna, el Centro Médico el Pilar ofrece el test psicotécnico. Este es un procedimiento que se ejecuta de la mano de un psicólogo mediante un sistema que contiene una pantalla con dos palancas, las cuales se deben manipular de la misma forma que un juego, hasta conseguir un buen resultado.
El estudio que se lleva a cabo en este espacio tiene la peculiaridad de ser accesible y rápido, de hecho, con solo dedicarle 5 minutos la prueba estará lista. El Centro Médico se encarga de contactar telemáticamente con la Dirección General de Tráfico (DGT) y detallar el resultado APTO para que el cliente pueda presentar la prueba de conducir con total tranquilidad antes de presentarse al examen de conducir, como valor añadido ofrecen la fotografía del carnet de conducir completamente gratis.
Preguntas frecuentes sobre el psicotécnico en el Centro Médico el Pilar
Aunque este es un proceso relativamente sencillo, hay quienes tienen dudas. Por esta razón, el centro médico ofrece respuestas claras con respecto a sus servicios. El psicotécnico para el carnet de conducir no es una prueba aislada al certificado médico, ya que la segunda mide las capacidades físicas: la vista y el oído, mientras que el psicotécnico es parte de este mismo examen y mide la habilidad que tiene un conductor de coordinación con las manos.
El titular que quiera realizar un psicotécnico solo debe llevar el DNI o NIE vigente, el carnet actual, en el caso de ser una renovación y las gafas graduadas si se necesitan para conducir. Este proceso en específico tarda 5 minutos, pero todo el examen médico dura de 15 a 20 minutos. Después de obtenerlo, el resultado tiene una vigencia de 3 meses para presentar ante la DGT, pero se recomienda llevarlo directamente para evitar inconvenientes.
Asimismo, es importante destacar que la mayoría de las personas obtienen el "apto", pero en el caso de tener alguna enfermedad o alteración, se debe presentar la información de salud. En cualquier caso, el Centro Médico el Pilar cuenta con atención personalizada para resolver todas las dudas con respecto a este examen.
En conclusión, para conseguir el carnet de conducir es necesario tener todos los papeles en vigencia, por eso en Madrid se puede acceder a la prueba psicotécnica de forma rápida y fácil.
Cuándo de comer delicioso y saludable se trata, los solomillos de pavo al horno son una de las mejores alternativas que puedes escoger para disfrutar a la hora de hacer una comida balanceada o de presentar una cena de tipo gourmet acompañada de una guarnición exquisita.
La preparación de los solomillos de pavo al horno no tiene por qué ser para nada complicada; y de hecho, es una de esas recetas que se cocina sola, pues solo debes tener las consideraciones necesarias para que te quede un resultado jugoso, tierno y bien cocido. Quédate a conocer el truco para que no te queden secos en el horno y además no te pierdas la receta para que nunca lo falles.
Ventajas de preparar solomillo de pavo al horno
Cuando de jugosidad se trata, después del cuarto trasero del pavo, la zona más valorada para disfrutar de la carne del pavo de una manera deliciosa y jugosa resulta ser el solomillo, el cual puede prepararse de diferentes formas y siempre resulta ser una carne nutritiva y deliciosa.
A diferencia de la pechuga, los solomillos de pavo suelen ser un poco más jugosos; y es por ello que son una de las partes más apreciadas a la hora de prepararlo en cocciones al horno o a la barbacoa; además, contiene poca grasa, lo cual lo hace ser tierno sabroso y más saludable.
Cómo puedes lograr que esta carne te quede jugosa
Sí bien, el solomillo de pavo es más jugoso que la pechuga y además la carne resulta con mejor sabor al ser más suave, este puede resultar seco si se prepara en el horno sin ningún tipo de condimento y sin los compañeros apropiados para que le den humedad.
Es por esta razón que al preparar los solomillos de pavo al horno lo más recomendable es acompañarlos siempre con buenas especias, adobo, aliños y también el vino como aliado para que además de dar sabor aporte jugosidad y humedad a la carne. En ausencia del vino, el caldo de verduras es el mejor aliado para conseguir una carne extraordinariamente jugosa.
Ingredientes para preparar solomillo de pavo perfecto en el horno
Conociendo entonces que los solomillos de pavo quedan perfectamente jugosos cuando se preparan con buenas especias y además se utiliza el vino o el caldo como aliado para dar humedad, es conveniente entonces que puedas preparar y disfrutar de un plato en el cual puedas hacer de una vez la guarnición y así disfrutar de solomillos de pavo verdaderamente tiernos y jugosos. Descubre como, con esta receta, evitarás que te queden secos en el horno.
Para preparar solomillo de pavo deliciosamente jugoso al horno, vas a necesitar: 1 solomillo grande o 2 pequeños, 4 patatas, 2 zanahorias, 1 cebolla mediana, 1 berenjena, 1 cucharada de tomillo seco, 1 cucharadita de romero seco, 1 cucharadita de orégano, pimienta negra recién molida, sal, 200 ml de vino blanco y aceite de oliva virgen extra.
Comienza preparando las patatas
Para comenzar con la preparación de los solomillos de pavo, lo primero que debes hacer es preparar la guarnición, la cual serán las verduras que colocarás en el fondo del recipiente en el cual procederá a la cocción de la carne de pavo.
Comienza con las patatas. Puedes retirarles o no la piel según tu elección y en caso de dejarlas con la misma recuerda lavarlas muy bien y secarlas. Hecho esto, córtalas en rodajas finas. Evita cortarlas muy gruesas, pues tardarán más en hacerse.
Prepara todas las verduras
Una vez que tengas las patatas en rodajas, colócalas en la fuente en la cual vas a preparar la cocción de los solomillos de pavo. Hecho esto, pasa entonces a la preparación del resto de las verduras que la acompañarán.
Retírale la piel a la cebolla y córtala en rodajas medianas, retira también la piel a la zanahoria y córtala en rodajas de grosor medio. Las berenjenas lávalas muy bien y córtalas en cuadros. Mezcla estas tres verduras y colócalas encima de las patatas que tienes en la fuente.
Así debes hornear la guarnición y base perfecta para hacer solomillos de pavo jugosos
La cocción de los solomillos de pavo no debe ser muy extendida; por lo tanto, es necesario que sometas a un previo horneado a las verduras y así estás estarán en el punto justo al mismo tiempo que la carne del ave.
Cuando tengas las verduras en la fuente, espolvorea un poco de sal y vierte un buen chorro de aceite de oliva virgen extra. Lleva la fuente con las verduras al horno precalentado a 200 °C y déjalas que se hagan durante 15 minutos, momento en el cual las patatas no deben estar del todo cocidas, pero si estar un poco tiernas.
Prepara los solomillos de pavo para la cocción
Mientras en el horno se van cocinando las verduras que estás preparando para que sean la guarnición y también la cama de los solomillos de pavo, ve preparando la carne del ave. Para hacerlo, tómala y límpiala muy bien eliminando los excesos de grasa o membrana que pueda tener adheridas.
Cuando tengas los solomillos de pavo perfectamente limpios, añádele las especias como el tomillo romero, orégano, y además, salpimienta a tu gusto. Si lo deseas puedes añadir algunas otras especias o hierbas o prescindir de aquellas que no te agradan.
Este es el truco definitivo para lograr solomillos de pavo al horno jugosos
Una vez qué las verduras tengan los 15 minutos de cocción en el horno, retira la fuente y coloca encima los solomillos de pavo. En este punto es el momento de recurrir al truco que hará que queden jugosos en su interior.
Simplemente, debes verter el vino blanco en el fondo de la fuente y añadir también un chorro de aceite de oliva virgen extra; con esto conseguirás un vapor aromático y delicioso que hará que los solomillos de pavo queden perfectamente jugosos. Baja la temperatura del horno a 180 °C.
Lleva la fuente al mismo y deja que se cocinen solamente por 15 minutos. A mitad de cocción, dale la vuelta a los solomillos y vierte un poco más de vino en caso de ser necesario. Conoce también el truco para preparar un pavo de Navidad que nunca salga seco.
Cómo disfrutar de este plato siempre perfecto
Transcurridos los 15 minutos de cocción, los solomillos de pavo estarán perfectos, así que no los dejes más tiempo, pues, esto hará que la carne se seque. Para que los disfrutes perfectamente jugosos y además tiernos y con un aroma y sabor de escándalo, sírvelos enseguida acompañado de las patatas y las verduras que has añadido como guarnición.
Esta manera de preparar los solomillos te garantiza un resultado perfecto y lleno de sabor, pero, si bien, el vino o el caldo funcionan como aliados perfectos para lograr una riquísima jugosidad, lo cierto es que debes evitar dejar la carne dentro del horno por más tiempo de lo necesario, pues, irremediablemente, está terminará seca en el centro.
Variaciones que puedes preparar y el truco para que siempre quede jugoso
Si deseas preparar la carne del ave sin ningún tipo de verduras en la cocción, simplemente séllala muy bien en una sartén con un chorro de aceite de oliva virgen extra y añade sal y pimienta por encima antes de hacerlo.
Cuando los solomillos de pavo estén bien sellados, colócalos en una bandeja apta para horno, añade algunas hierbas y vierte un poco de caldo o de vino blanco en el fondo, llévala al horno y cocínala durante 10 minutos. Verás como queda jugosa en su interior.
La Navidad no es solo una época para la celebración y el tiempo en familia. También, es una excelente oportunidad para lucir un look impactante que atrape miradas. Además de seleccionar la ropa y el calzado adecuado, un elemento que no puede faltar son las joyas, ya que estas aportan el toque de glamour necesario para destacar en cualquier lugar.
Para esta temporada, una de las propuestas en tendencia son las joyas artesanales de Isabel Lamadrid, una marca española de joyería que fusiona el estilo de antiguas culturas mediterráneas con un diseño contemporáneo y atemporal que realza la elegancia de cualquier tipo de estilo, desde los más modernos a los más clásicos.
Joyas artesanales para brillar en las cenas navideñas
La época decembrina está a punto de llegar y personas están buscando el atuendo perfecto para resaltar durante estas fiestas. Cuando se trata de añadir al outfit accesorios originales y con estilo contemporáneo, las joyas artesanales de Isabel Lamadrid son una gran opción.
Bajo una propuesta creativa de alta joyería, la firma combina la pasión por las antiguas culturas mediterráneas, con tendencias contemporáneas que predominan en la actualidad y que se diferencian de la moda momentánea y masiva. De esta manera, sus joyas son un auténtico viaje en el tiempo a la época griega, bizantina y fenicia, donde predominaban el uso de gemas opulentas.
La firma dispone en su página web de un amplio catálogo de joyas dirigida a la mujer urbana y sin edad que disfruta lucir piedras preciosas que la hagan sentir especial y diferente. La colección comprende pulseras, pendientes, collares, anillos y broches que le van muy bien a todo tipo de estilo de vestir. Por ejemplo, una de las prendas más solicitadas es el collar con piedra rectangular La Exótica, elaborado a base de rodocrosita y circonita que, combinadas, aportan elegancia y brillo a cualquier atuendo tanto de día como de noche.
Calidad en la elaboración de joyas
La filosofía de la marca se sustenta en tres pilares esenciales: diseño, materiales y precio. Con cada uno de ellos buscan destacar en el sector de la joyería con una propuesta auténtica y accesible para todo tipo de mujer.
Todas las joyas que elaboran son trabajadas una a una a base de bronce y piedras semipreciosas, delicadamente cortadas y chapadas con oro de 2 micras de grosor. Para asegurar la larga duración de la joya, utilizan revestido con tecnología e-coting, una pátina que se aplica sobre el chapado y que sella la gema.
Cada una de las piedras utilizadas para la elaboración de las joyas son de alta calidad y cortadas de manera exclusiva para los diseños. Además, cada accesorio es completamente Nikel Free y no contiene aleaciones que puedan producir alergias. De este modo, es recomendable su uso para personas con pieles sensibles.
Complementar la vestimenta navideña con joyería fina, siempre es una buena opción para deslumbrar y distinguirse en cada evento o fiesta. Por eso, la importancia de contar con piezas originales y bien trabajadas como las que brinda Isabel Lamadrid.
Más de 23 años de experiencia como abogado dedicado exclusivamente a negligencias médicas en España, especialmente en el área de partos, avalan la trayectoria de Rafael Martín Bueno como jurista de máximo nivel.
Su prestigioso despacho destaca por logros como haber obtenido la mayor indemnización por negligencia médica por parto en el país, por una cantidad de 3.900.000 euros. Casos en partos, pospartos, ictus, mala praxis y muchos más, inherentes al Derecho Sanitario, son procesados por estos abogados negligencias médicas Madrid, de la mano de un equipo con empatía y gran conocimiento.
Profesionales altamente cualificados
El trato 100 % personalizado en cada caso ha sido una de las claves del éxito de este despacho, cuyos casos son dirigidos en su totalidad por Rafael Martín Bueno, desde el proceso de elaboración de las demandas y la revisión de los informes periciales, hasta la asistencia a los juicios. Esta cercanía y vocación ha permitido que la profesionalidad se imponga en cada caso y se logren indemnizaciones que se creían imposibles de obtener.
Las pocas posibilidades económicas no son impedimento para acceder a los servicios del despacho. Los abogados están disponibles para realizar consultas gratuitas y evaluar la viabilidad del caso. "Somos honestos, le explicaremos claramente por qué se puede seguir, o no, adelante con su caso. Que no se pueda seguir adelante con un proceso judicial no quiere decir que no haya habido una negligencia, sino que esta no puede probarse", aclara el director del bufete de abogados de negligencias médicas en Madrid.
El conocimiento técnico, jurídico y médico del jurista puede verificarse al acceder a la página web del despacho, donde se muestran con detalles las sentencias más relevantes ganadas, reconocidas como las grandes indemnizaciones por negligencia médica logradas en el territorio nacional.
Amplio espectro de atención
Entre los casos que atiende el despacho de Rafael Martín Bueno se encuentran defectos de nacimiento por negligencias médicas, lesiones en un embarazo, lesiones al feto o las provocadas por la asistencia en neonatología. También se contemplan el sufrimiento fetal, falta de oxígeno durante el parto, parálisis cerebral infantil, distocia de hombros, lesión del plexo braquial en recién nacidos, hemorragia cerebral del neonato, muerte fetal y secuelas del parto por negligencia.
El proceso de la reclamación empieza por la elaboración de poder, que puede ser solicitada en cualquier notaría. Seguidamente, actuará el procurador como representante legal del afectado ante los tribunales. Además, se requerirá la labor del perito médico, que elaborará un informe y estará presente en el juicio.
Rafael Martín Bueno dirigirá con la dedicación que lo caracteriza cada fase de este proceso, con el firme objetivo de hacer justicia, al menos económicamente, ante una situación tan dolorosa. Así, las personas afectadas pueden contar con abogados de negligencias médicas en Madrid en momentos tan delicados como estos.
Cuarto trimestre del año, entrando en el último mes.
¿Propiedad de las secuencias en las que cualquier término se puede calcular conociendo los precedentes?Recurrencia.
Y agitación. Inquietud, preocupación, nerviosismo. Anticipación de todos los temas pendientes que se necesitan completar para cumplir los planes con los que se está comprometido, más las obligaciones que vienen dadas.
Acaecimiento o coincidencia de varios sucesos o cosas a un mismo tiempo. Todo suma y se imbrica, hay que priorizar, más lo cierto es que hay tareas que no se pueden desestimar y son improrrogables sin costes que vienen a añadir complejidad a la ansiedad. Concurrencia.
¿Por qué las cebras no tienen úlceras? Robert M. Sapolsky, explica en su libro que hasta que no intuyen al depredador, están tranquilamente pastando sin elucubrar qué harían si vieran a una leona. No tienen la funcionalidad anticipadora que es la que produce ansiedad a los humanos. Por lo tanto, una solución evolutiva que ha permitido el progreso, la planificación de escenarios para preparar o planificar una respuesta activa de solución.
Entonces, cabe plantear si es factible abocar todos los temas a resolver hasta fin de año en una planificación que permita decidir qué y cómo proceder respecto cada asunto. ¿Alguna idea inesperada y repentina? Ocurrencia.
Cientos de asuntos tienen cabida en esta estructura, si se es consciente que sucede esto hay temas clave que se pueden salvar tomando acción acertada y a tiempo.
En el contexto natural entre notarías, es una cadencia sabida que conviene tener presente los días en que se entra de inmediato, diciembre. ¿Cuántos asuntos el común de las personas a título privado y empresarial gustan de cerrar en el término de año? Trabajo, urgencia, obligaciones.
En Notarline tienen esta previsión y acopio de energía y recursos para alcanzar a término la presentación de los índices notariales y se llegue a los turrones con ánimo de celebrar un año más.
En la actualidad, el manejo eficiente de las comunicaciones es la base para el buen funcionamiento de las empresas. Hay quienes tienen la idea de que estos sistemas requieren grandes inversiones en equipo, pero con la centralita virtual de Voiper se puede acceder a una herramienta actualizada para el control y manejo inteligente.
La centralita virtual es un sistema en la nube que se instala en los dispositivos web o móvil para recibir y hacer llamadas con las funcionalidades de una centralita. Por medio de una centralita virtual, la compañía ofrece un sistema de comunicaciones de fácil funcionamiento y accesible para las pequeñas y medianas empresas.
Todo lo que se puede hacer con la centralita virtual
Voiper es especialista en la gestión inteligente de la atención telefónica y, por medio de sus servicios, ofrece un sistema de última tecnología que facilita los procedimientos de comunicación de su empresa. Específicamente, la centralita virtual es un sistema que utiliza la tecnología WebRTC para generar comunicaciones privadas y encriptadas en su empresa. Por medio de su uso, se logran controlar las acciones en gestión de la comunicación, pero lo más relevante es que no requiere inversión en equipos físicos o cableados, ya que es una estructura en la nube que se instala en ordenadores, teléfonos y tablets.
Con todos sus beneficios, se obtiene un sistema de llamadas encriptadas que por ende son más seguras. De la misma manera, la centralita de Voiper se adapta a las empresas de atención al cliente y se emplea igualmente como recurso de planificación en diferentes administraciones que manejan las comunicaciones externas. A esto se le agrega el control de todo lo que ocurre en el sistema, por medio de informes detallados que especifican las acciones que se ejecutan en la centralita virtual de Voiper.
Obtener una prueba gratis de la centralita virtual
Son muchas las ventajas que adquieren las pymes al implementar un sistema de comunicaciones más eficiente, comenzando con una respuesta rápida que se traduce en una mejor atención al cliente. Asimismo, al personalizar las comunicaciones se logra adaptar el sistema a las necesidades de la compañía y establecer atención desde cualquier parte del mundo con acceso a internet. Con Voiper, también se puede obtener numeración virtual para más de 60 países con la misma centralita y, al ser un sistema inteligente, también permite colocar un botón de llamada automática desde la web.
Estos son solo algunos de los beneficios que se pueden adquirir con una centralita virtual; como una forma de garantizar la satisfacción del cliente, Voiper ofrece una prueba gratuita de 30 días, sin permanencia en su sitio web.
Actualmente, acceder a un sistema de comunicación avanzado es mucho más fácil y con la centralita virtual. Además, si se acude a esta compañía, se obtiene una respuesta constante a la necesidad del manejo eficiente de la atención telefónica.
La Princesa de Asturias ha tenido ocasión de conocer de primera mano la ingente labor que realiza Cruz Roja Española con una visita a su sede en Madrid en la que ha mantenido un encuentro con jóvenes voluntarios que le han explicado su labor.
En el que ha sido su segundo acto en solitario este año, la heredera del trono ha visitado las instalaciones acompañada en todo el recorrido por directora de Cruz Roja Juventud, Paula Rivarés, y del presidente de la Comisión de Jóvenes, Diego Vázquez Ayala, así como por el ministro de Inclusión, José Luis Escrivá.
Durante el mismo, la Princesa Leonor ha recibido explicaciones, que ha ido interrumpiendo con algunas preguntas, sobre cómo se gestionan los servicios de atención telefónica de Cruz Roja en su Centro de Operaciones, así como el de atención psicológica 'Te Escucha', y ha tenido ocasión de charlar brevemente con quienes trabajan en ellos. También le han explicado la monitorización y atención de redes sociales y canales digitales.
Según ha contado al término de la visita Rivarés, la Princesa de Asturias se ha interesado especialmente por el servicio telefónico de salud mental y la atención prestada durante la pandemia, así como por los flujos migratorios y las barreras a las que se enfrenta hoy en día la juventud. "Estaba muy informada y muy interesada en la labor que realiza Cruz Roja", ha destacado.
Asimismo, la Princesa Leonor ha tenido ocasión de conversar durante algo más de media hora con once de los más de 15.000 voluntarios de la sección juvenil de Cruz Roja, llegados de toda la geografía española y que colaboran en las distintas áreas, con edades comprendidas entre los 16 y los 28 años.
Entre ellos ha estado Juan David, de 24 años, quien ha reconocido que ha sido una "oportunidad fantástica". Este joven nacido en Colombia ha contado a la Princesa de Asturias su propia experiencia y cómo Cruz Roja le ha cambiado la vida.
Conoció la organización a través de una amiga en un momento muy complicado, ya que había regresado de Colombia sin papeles y se pasaba el día en casa sin hacer nada. "Pensé en suicidarme lanzándome por la terraza del sexto piso en el que vivo", ha reconocido.
Sin embargo, la formación que le brindó Cruz Roja le ha permitido "socializar y el ver el mundo de otra forma". Ahora, él mismo también va a ser voluntario en el área de juventud porque quiere ayudar a otros jóvenes en su situación. "Ahora me toca a mí, me siento en la necesidad de dar una opción a otros como la que me han dado a mí", ha explicado a los periodistas.
INTERÉS POR LOS PROBLEMAS DE BÚSQUEDA DE EMPLEO
Durante la charla con la Princesa Leonor, ha explicado, esta se ha mostrado particularmente interesada en los problemas a los que se enfrentan los jóvenes para encontrar empleo y ha incidido en que a su juicio es un problema de falta de información, ya que muchos no saben de las posibilidades que organizaciones como Cruz Roja brindan y piensan que su falta de medios económicos les impide optar a cursos de capacitación.
La visita también le ha permitido conocer el objetivo de Cruz Roja por difundir sus principios fundamentales, "Humanidad, Imparcialidad, Neutralidad, Independencia, Carácter Voluntario, Unidad y Universalidad" a través de la campaña con la que los están haciendo llegar a la sociedad más joven mediante la poesía. En este caso, ha podido visualizar el poema sobre Humanidad.
Antes de la foto de familia con la que ha terminado el recorrido, la heredera del trono el presidente de Cruz Roja, Javier Senent, le ha entregado la pulsera representativa de la organización así como dos ediciones limitadas del poemario que recoge los Principios Fundamentales de Cruz Roja como recuerdo de su visita, una de ellas, como obsequio para la Infanta Sofía.
Los espacios de coworking se han popularizado en España debido al interés de los profesionales y pequeñas o medianas empresas por colaborar y crear sinergias con otras personas o negocios. Como resultado de ello, ha surgido una gran variedad de espacios de este tipo que cuentan con internet de alta velocidad, mobiliario práctico y las herramientas necesarias para trabajar de manera cómoda. Urban Campus es una compañía especializada en desarrollar edificios completos de coworking y coliving. Uno de sus edificios de Coworking "Jerónimo, Madrid Coworking" ofrece oficinas privadas para 2-20 personas y espacios de coworking en Madrid para todo tipo de empresas.
¿Qué ofrece el espacio de "Jerónimo, Madrid Coworking" de Urban Campus?
En Urban Campus Jéronimo, Madrid Coworking se tendrá acceso a alquilar oficinas privadas flexibles, con todos los servicios incluidos y en la mejor ubicación posible. El edificio está situado en pleno centro de la ciudad, en la zona de Las Cortes. Estratégicamente posicionado a un paso del Congreso de los diputados, la puerta del Sol o el famoso Hotel Four Seasons, lo que permitirá a los equipos desplazarse hasta la oficina fácilmente.
El edificio de coworking cuenta con una gran variedad de servicios que permiten a los profesionales y negocios operar con eficacia. Entre estos servicios destaca: el café y té ilimitado, wifi de alta velocidad, ambiente emprendedor internacional, cámaras de vigilancias las 24/7 o limpieza diaria. De la misma forma, dispone de un descuento para parking, duchas, taquillas, conserje y posibilidad de establecer el domicilio social a efectos fiscales.
Además, ofrece diferentes espacios flexibles, como zonas abiertas para brainstorming, terrazas, patios, salas de reuniones, zonas chill out y cocina compartida, de los que se podrá disponer para organizar los eventos, sin coste adicional.
Beneficios de trabajar en "Jerónimo, Madrid Coworking", eventos semanales y networking
Otro de los beneficios que ofrece su edificio de coworking, sin coste adicional, es que cuenta con eventos semanales y afterworks, para favorecer el networking.
Entre los diferentes eventos semanales, se encuentran desayunos semanales de la comunidad, eventos de afterwork y acceso a los eventos que se celebran en otros edificios de Urban Campus. A su vez, el alquiler de una oficina, incluye el uso de manera totalmente gratuito de las salas de reuniones y phone booths,- tanto para reuniones internas, como para organizar eventos externos-.
Además, el alquiler de oficinas privadas en Urban Campus también es flexible, es decir, el alquiler puede ser ampliado o, por el contrario, anulado con tan solo 30 días de antelación.
Urban Campus fue fundada en 2016 y desde entonces las reservas de sus espacios de coworking han aumentado considerablemente debido a la comodidad que ofrecen. Este aumento resulta ideal para los autónomos, profesionales y pymesque buscan conectar con especialistas en diferentes áreas de negocios en un ambiente exclusivo.
La tecnología se ha convertido en una parte fundamental del día a día de la sociedad, una herramienta de vital importancia en el avance de la humanidad hacia el futuro. Su gran relevancia en los tiempos modernos ha hecho que sea ahora mismo un área de estudio presente e importante en el currículo de los colegios e instituciones españolas.
Hoy en día, debido a las nuevas exigencias de LOMLOE, ha acelerado la inclusión de actividades tecnológicas como desarrollo de apps o construcciones de robots en los planes de estudio. Centros de formación como Happy Code, por ejemplo, es de los referentes actuales en la enseñanza de tecnología en España.
La necesidad de apoyarse en alternativas externas para educar en tecnología
Si bien cada vez más instituciones educativas están incluyendo la formación tecnológica en sus planes generales de estudio, esto no ha sido una tarea sencilla. De hecho, para muchos ha sido todo un reto. Es que no solo está el hecho de que los equipos directivos deben ocuparse en el desarrollo de estos contenidos, sino que además cargan con la presión de tener un profesorado bien formado y con las competencias necesarias en temas de tecnología moderna.
En este contexto, una de las soluciones más viables y efectivas es apoyarse en alternativas externas. Happy Code ha sido hasta ahora uno de los aliados más importantes para los colegios en la adaptación de esta nueva realidad. Este centro de formación se enfoca principalmente en el desarrollo del pensamiento computacional, mediante la enseñanza de la programación, el desarrollo de aplicaciones y la robótica. Ahora mismo, está presente no solo en España, sino también en otros países del mundo, facilitando la implantación de los "currículos STEM" en centros educativos.
Un amplio porfolio de contenidos y una metodología innovadora
El elemento central de Happy Code consiste precisamente en un amplio porfolio de contenidos, los cuales se imparten mediante una metodología innovadora llamada LET (Lean Education Technology). De hecho, Celio Feltrin Junior, ejecutivo de Happy Code, afirma que "Happy Code se compromete no solo a formar programadores, sino a personas capaces de resolver problemas reales. Además de ser presentados a diversos conceptos de programación, nuestros alumnos también son estimulados al desarrollo de las llamadas soft skills a partir de una secuencia de rectas afrentadas durante las fases de solución de problemas en grupo”. Actualmente, Happy Code tiene actuación sobre una serie de colegios en Madrid, Barcelona, Sevilla y otras ciudades, ofreciendo una prueba piloto a los centros interesados para no solo implementar el proyecto, sino también formar al profesorado y hacer seguimiento pedagógico durante las clases.
Finalmente, con la oportunidad de prueba que ofrece Happy Code, los colegios podrán acercarse al movimiento “coding en las escuelas”. Actuando en conjunto con estos centros y empresas, se reforzará la importancia de promover un ecosistema completo orientado a la enseñanza preocupada por las habilidades que constituyen el futuro del siglo XXI.
La ciudad se ha convertido en el primer municipio de la Comunidad de Madrid, que, tras la capital de España, cuenta con una edición propia del Monopoly.
El Ayuntamiento de Alcobendas ha presentado su propia versión oficial del clásico juego Monopoly, con la particularidad de que todos sus elementos giran en torno a esta ciudad. De hecho, se han incluido los nombres de las calles, plazas y monumentos, además del propio mapa del tablero. En él, los usuarios podrán comprar y construir hoteles como en la versión clásica. Alcobendas se convierte así en la primera ciudad de la Comunidad de Madrid, después de la capital, que cuenta con una edición propia del Monopoly, como ya tienen también Roma, Londres o Nueva York, en un hecho que consideran "histórico".
En el tablero aparecen las calles y lugares más significativos de la ciudad. Entre ellos, están la plaza del pueblo, la avenida de España o las calles Marquesa Viuda de Aldama o Fuego, entre otras. Incluso los billetes están adaptados con el escudo del municipio. El alcalde de la ciudad, Aitor Retozala, ha explicado que la iniciativa surgió durante la pandemia, cuando el propio primer edil se propuso diseñar una versión propia " del juego más vendido del mundo". Este Monopoly tiene como objetivo promocionar los lugares más emblemáticos de la ciudad, así como las empresas y entidades más icónicas.
Para Inés González Cueto, Jefa Coordinadora en Alcobendas HUB "esta iniciativa de dar forma a una edición del Monopoly para Alcobendas se enmarca en las acciones de la Oficina de atracción de inversiones de la ciudad Alcobendas HUB, para la promoción turística de la ciudad". Además, ha querido destacar que "el juego permite una divertida competición -en casa-, sobre un tablero que recorre Alcobendas, comprando establecimientos y marcas que nos resultan muy familiares".
A LA VENTA 3.000 UNIDADES
El juego se pondrá a la venta esta semana, con una tirada inicial de 3.000 unidades. Estas se pueden conseguir en tiendas locales y en la web oficial del juego. Retolaza ha explicado que la elección de las calles se ha hecho "de la forma más objetiva", optando "por las más habitadas y frecuentadas", en una iniciativa público-privada. Esta última tiene el objetivo fundamental de dar a conocer esta ciudad en todo el mundo. Sobre todo, "de promover el disfrute de los vecinos". Añade el Consistorio que, como parte de la campaña de promoción este juego, se van a organizar sorteos de ejemplares en los centros educativos del municipio y entre los consumidores del comercio local, aprovechando la campaña navideña.
El alcalde del municipio ha querido dejar claro que el "Monopoly llega a Alcobendas porque somos una gran ciudad para vivir y para invertir. Tenemos unos servicios públicos de primera, somos la tercera ciudad en facturación empresarial y disfrutamos de la cifra del paro más baja de las grandes ciudades de España". Además, ha querido exponer que Alcobendas se constituye como "una ciudad cosmopolita, libre y verde" que por lo tanto se merecía tener su propio Monopoly, como las grandes ciudades del mundo.
Un hecho muy curioso que ha destacado Retozala en la presentación del juego ha sido sus recuerdos navideños. "Recuerdo con mucho cariño las navidades, siendo pequeño, jugando con mi familia al Monopoly. Ahora el padre soy yo, y jugaré con mi familia, junto al árbol, al Monopoly de mi ciudad, Alcobendas", ha explicado el alcalde de Alcobendas. De esta forma, el municipio pasa a formar parte de las ciudades más importantes que cuentan con una edición propia del Monopoly. Ahora solo queda adquirir el juego y explorar las calles y rincones de Alcobendas en el tablero.
Durante la infancia, el cuerpo de los niños se encuentra en constante crecimiento, formación y definición de sus sistemas y estructuras. Por esta razón, es importante corregir cualquier problema o imperfección en esta etapa, ya que es más fácil realizarlo así que en la edad adulta.
En el caso de la salud bucodental, las malformaciones de los dientes se pueden corregir con tratamientos de ortodoncia. Corporación Dental es una clínica que ofrece ortodoncia infantil en Antequera y que dispone de un excelente servicio para atender estas necesidades en los más pequeños.
Una clínica ideal para la ortodoncia infantil en Antequera
Corporación Dental es una clínica dental que desde el 2005 ha presentado sus servicios, siendo reconocida como una de las más accesibles a la mayoría de la población. Entre estos se encuentra la ortodoncia infantil, con la cual logran corregir y controlar la posición de cada pieza en la dentadura de los niños para que sea completamente funcional y a la vez alcance el nivel estético adecuado. Para ello, utilizan diferentes métodos y tratamientos como la ortodoncia removible, con la que se busca corregir los efectos de algunas costumbres que dañan la posición de los dientes en niños de 0 a 3 años, como chuparse los dedos; este tratamiento está indicado para niños de 3 a 6 años. Para los de 7 a 11 años se usa la preortodoncia funcional, también conocida como ortodoncia interceptiva, que trata de paliar los efectos de hábitos anormales. Para niños de 12 años en adelante es necesario utilizar aparatos que corrijan la incorrecta alineación entre los dientes, como los brackets.
Importancia de la ortodoncia en la infancia
En la edad infantil, la estructura ósea aún se encuentra en desarrollo y por ello es más fácil tanto la detección como la corrección de los problemas que se encuentran en los huesos maxilares. En la edad adulta, ciertas anomalías y malformaciones en estas estructuras solo pueden ser corregidas mediante procedimientos más extremos, incluyendo la cirugía. Otra razón para corregir la dentadura de los niños es que los procesos de corrección son menos dolorosos en esta edad. A medida que crecen, los problemas se acentúan más y requieren tratamientos más agresivos y, por tanto, más costosos. Por tal razón, es recomendable llevar a los niños a un odontólogo que pueda hacer una revisión completa de su salud bucodental, ya que así se podrán prevenir los problemas de la dentadura. La clínica Corporación Dental representa una excelente opción para atender los problemas de ortodoncia infantil en Antequera.
Desde su sitio web se puede contactar directamente con el equipo para conocer los precios competitivos que presentan y agendar una cita.
Ángel Caparrós presenta 'Tú eres la primera maravilla del mundo', publicada por Letrame Grupo Editorial. En la obra, el autor narra una historia de superación. El personaje sobre el que gira el libro se supera tanto a sí mismo como socialmente, también en el núcleo de la familia. Transita un camino en el que es incomprendido y excluido. El camino de ser él mismo, en el que atraviesa un proceso de reasignación de género de mujer a hombre, al mismo tiempo que un camino de autoconocimiento. Obtiene de la experiencia de estas vivencias toda la sabiduría necesaria para darse cuenta de sus virtudes.
La obra de Ángel se caracteriza por ser auténtica, por ser real. El lector podrá adquirir conocimientos con los cuales poder reflexionar sobre uno mismo y poder atravesar barreras infranqueables hasta el momento.
En la obra, hay diversos protagonistas, entre ellos el propio autor. Otras personas que parten de la misma experiencia, pero que por el contexto familiar, educacional o social viven también el rechazo social, aunque de diferente forma, por lo que el lector puede adquirir sobre la temática tratada otros conocimientos. Al mismo tiempo, otros personajes que han descubierto que son «la primera maravilla del mundo».
La experiencia de publicar un libro ha sido fantástica, por ese motivo Ángel quisiera continuar esa andadura y lanzar en un futuro una segunda publicación.
Las valoraciones de los lectores están siendo fantásticas. Todos coinciden en lo mismo: un libro que ayuda a ir más allá, que lo dice todo, imparable.
Sinopsis
¿Qué imagen tiene cada uno de sí mismo? ¿Esa imagen se corresponde a la que la sociedad le ha impuesto? ¿Cada persona se conoce lo suficiente? ¿Se quiere? ¿Confía en sí misma? ¿Es feliz? ¿Qué afecta al estado de ánimo? ¿Cuáles son las creencias de cada uno?
Corey nació siendo mujer —según las etiquetas que la sociedad imponía—; sin embargo, en su interior, él no se concebía de otra forma que no fuera la de ser hombre.
Acompañando a Corey a lo largo de su vida, viéndolo lidiar con numerosas situaciones que pudo superar entrenando su fortaleza mental, el lector podrá recorrer su propia historia, sus traumas, sus miedos, para poder aprender de ellos y alcanzar esa paz mental que hace crecer como personas y realmente, evolucionar.
Lo que hay frente a los ojos no es un libro de autoayuda más, es una obra interactiva, en la que el autor te da las herramientas para investigar lo que realmente duele y no hace avanzar. Es un libro para un entreno integral, con el que llegar, a través de ejercicios introspectivos, a ser consciente de que cada uno puede ser «la primera maravilla del mundo».
Los interesados pueden contactar con Ángel Caparrós Rodríguez mediante su correo electrónico tuereslaprimeramaravilla@gmail.com.
El Pleno del Congreso ha aprobado este jueves la ley que suprime el delito de sedición, reforma el de malversación y modifica la elección de los dos magistrados del Tribunal Constitucional que corresponde nombrar al Consejo General del Poder Judicial (CGPJ), pero lo ha hecho en una votación en la que no han participado ni el PP ni Ciudadanos.
En concreto, la proposición de ley ha recabado el voto de 184 diputados de los partidos del Gobierno y de sus aliados parlamentarios, superando el listón mínimo de la mayoría absoluta (176) que requería por su carácter orgánico.
De su lado, Vox ha votado en contra, mientras que el PP y Ciudadanos han decidido no participar en la votación. Los 'populares' estaban en sus escaños pero no han apretado botón algún mientras que los 'naranjas' ni siquiera han entrado al Salón de Plenos para la votación.
Ahora la ley se envía al Senado para completar su tramitación. En la Cámara Alta se espera votar el próximo día 22 y los socialistas esperan que no haya cambios para que entre en vigor antes de Navidades.
Llevar un estilo de vida saludable es clave para mantener la salud corporal, física y emocional en equilibrio. Hacer ejercicio o practicar algún deporte ofrece beneficios que van más allá de obtener un cuerpo atlético y si alguien lo tiene claro es el influencer colombiano Alejo Ospina. Hace 15 años, Ospina decidió implementar cambios estructurales en su vida, por lo que se inscribió a un gimnasio para mejorar su condición física y alcanzar un mejor aspecto.
Después de una década y bajo su marca AO Coaching, el influencer se propuso compartir sus conocimientos sobre entrenamiento físico y hábitos de vida saludable, a través de una aplicación móvil de fácil manejo. Con esta ayuda digital, Alejo Ospina ofrece a los usuarios herramientas para entrenar en casa y alcanzar objetivos similares a los que obtendrían si asistieran a un gimnasio con regularidad.
Entrenar en casa con un guía virtual
La aplicación trabaja bajo un método de entrenamiento personalizado que se estructura a partir de las condiciones y características físicas de las personas. Además, la aplicación ofrece un plan de alimentación personalizado que sugiere la cantidad y tipo de comidas que se deben consumir para alcanzar los resultados esperados. El plan de alimentación también se ajusta a las necesidades y gustos de los usuarios, diseñando rutinas de comidas basadas en dietas alternativas como la dieta keto, vegana, dieta sin gluten o sin lácteos.
El usuario puede elegir entre un plan de entrenamiento para reducir porcentajes de grasas o para aumentar musculatura. A partir de ahí y de los valores metabólicos propios de cada usuario, la aplicación estructurará un plan para entrenar en casa con ejercicios hechos a medida. Cada ejercicio cuenta con una explicación en vídeo para enseñar al usuario la técnica correcta de ejecución por cada repetición realizada. Todos los planes incluyen una lista de compras para que las personas no tengan que preocuparse por analizar los componentes nutricionales de todos los alimentos que van a consumir.
Comunidad de usuarios interconectada
Por 34'90 dólares, los usuarios tendrán acceso a una aplicación exclusiva y a una asesoría 24/7 con profesionales expertos en nutrición, entrenamiento físico y hábitos de vida saludables. Los suscriptores también pueden ingresar a un grupo de Facebook privado en el que Alejo Ospina comparte sus rutinas de entrenamiento, sus comidas favoritas y tipspara mantener una vida saludable.
Los interesados en formar parte de la comunidad de usuarios de AO Coaching solo deben descargar la aplicación en su teléfono móvil, confirmar el pago de suscripción y aprovechar los beneficios que ofrece esta aplicación para entrenar en casa. Con estas ayudas, Alejo Ospina espera que las personas logren sus objetivos deportivos, mejoren su aspecto físico y se sientan cada vez más seguros con su cuerpo y su salud.
Los trabajos del sector de la informática y telecomunicaciones en España siguen encabezando las listas de demandas de cargos profesionales. Un estudio elaborado por Robert Half Technology estableció que, desde principios de este año, las empresas estaban contratando a niveles prepandémicos o incluso superiores.
En ese sentido, el portal tecnoempleo.com ha citado el mencionado informe para destacar otras cifras importantes. Alrededor del 52 % de las compañías indicó que agregarían nuevos puestos de trabajo en esta área. Otro 80 % registró un aumento en la rotación de su personal. El informe destacó los perfiles más solicitados.
Perfiles más demandados en la actualidad
Aunque la demanda de trabajos en las áreas de informática y telecomunicaciones ha crecido durante los últimos 10 años, los requerimientos de las empresas han venido variando. Para este 2022, los análisis han coincidido en que elcloud architect es, y seguirá siendo, una de las especializaciones más buscadas. Esto se relaciona con la migración masiva de datos a la nube.
Otras capacidades muy demandadas se relacionan con la ciberseguridad, desarrollo de Java, consultoría SAP, administración de redes y de bases de datos. Tecnoempleo.com señala que los analistas de sistemas y los programadores siguen estando muy solicitados en el mercado. Otro perfil ampliamente cotizado es el desarrollador de aplicaciones móviles, que además está muy bien remunerado.
Datos del Ministerio del Trabajo señalan que el sector de la informática y las telecomunicaciones emplea unas 471.500 personas este año. Esto representa casi el 3 % de la mano de obra de todo el mercado laboral, una proporción que los analistas esperan que se incremente próximamente. Madrid sigue siendo la mejor zona para encontrar estos empleos y el País Vasco promedia los mejores salarios a nivel nacional.
La importancia de saber buscar
Un mercado en plena ebullición requiere un trabajo especial por parte de todos los actores involucrados. Para los profesionales implica un análisis profundo de lo que ofrecen las empresas, no solo en salario monetario, sino en otros beneficios como crecimiento profesional. Las compañías, por su parte, deben ser más selectivas y procurar relaciones laborales a largo plazo para no afectar a sus proyectos.
Es por eso que Tecnoempleo.com ha concentrado buena parte de sus esfuerzos en generar el mayor abanico de opciones posible para todos los involucrados. Para las empresas, hay más de 600.000 candidatos con perfiles para cualquier cargo dentro de las tecnologías de la información. En esta plataforma, los departamentos de Recursos Humanos podrán encontrar siempre el profesional más adecuado para un puesto específico.
Al mismo tiempo, los profesionales pueden verificar o recibir notificaciones sobre las empresas que están buscando profesionales. También pueden revisar continuamente las convocatorias abiertas por las compañías, así como publicar y revisar su CV para mantenerse en el radar de las empresas. Para ambas partes del mercado laboral, el portal permite concentrar la búsqueda de trabajo y profesionales que mejor encaje, dentro de un sector en expansión.
La discoteca Opium Barcelona, situada en el Frente Marítimo, fue la encargada de acoger ayer la fiesta posterior de la sexagésima novena edición de los premios Ondas 2022.
Tras la gala, celebrada en el Gran Teatre del Liceu y presentada por Llum Barrera y Aimar Bretos, los premiados e invitados se trasladaron la noche del miércoles a Opium para seguir festejando los premios en la exclusiva fiesta 'After Ondas 2022'.
Hace ya casi diez años que el grupo Costa Este organiza la fiesta de los Ondas, junto a la colaboración del Grupo Prisa, "para poner un colofón de glamur y diversión a estos reputados galardones del sector de la información y la comunicación. La celebración de este año consistió en una cena para 350 personas, amenizada por el Dj Josep Bartomeus, y una fiesta posterior hasta la madrugada con la música de Marcel BS y Gerard Serra", según informó el grupo.
Entre los asistentes más destacados a la fiesta de los premios Ondas, estaban los premiados Elena Rivera, como mejor intérprete femenina de series como 'Alba' o 'Sequía', y a Dani Fernández, reconocido como fenómeno musical del 2022. Asimismo, asistieron los locutores de la cadena SER Victor de la Torre, Sique Rodríguez y Uri Mora, la copresentadora del programa' Saber y Ganar', Pilar Vázquez, el crítico de moda, Erik Putzbach, así como los equipos premiados en esta edición de los Ondas de la agencia Mono Madrid y del popular programa televisivo de TV3 'Joc de Cartes'. Por el photocall de Opium desfilaron también varios directivos de cadena SER y de Prisa como Carlos Amil, Jordi Finazzi o Jaume Serra y los dueños del grupo Costa Este, Ramón, Javier y Ramón Jr Bordas, entre otros.
Los premios Ondas 2022, organizados por Cadena SER y el grupo Prisa, batieron récord de participación con 559 candidaturas presentadas procedentes de 15 países. En esta edición se premió la cobertura de RTVE de la guerra en Ucrania, el programa de radio ‘El Món a Rac 1′, el ‘podcast’ ‘Estirando el chicle’ y al presentador Andreu Buenafuente, entre otros.
"De esta forma, el local barcelonés se afianza como referencia para la celebración de fiestas de alto nivel. Recientemente, tanto Opium como Pacha, han sido el epicentro del turismo de negocios, acogiendo las fiestas celebradas en el marco del congreso organizado por la multinacional tecnológica VMware o la celebración del debut de la selección brasileña en el Mundial", subrayó el grupo en una nota.
La Internacional Night Life Association (INLA) acaba de distinguir con los Golden Moon Awards a Opium Barcelona, situándola como la duodécima mejor discoteca de todo el mundo, en el ranking “The World’s Best Clubs”, tras poner en valor el modelo de ocio seguro y de calidad del local. Además, la INLA le ha otorgado un galardón por el plan de protección y seguridad de clientes y trabajadores por la implementación del distintivo Triple Excellence que incorpora diferentes medidas de prevención.
Con este reconocimiento, el Frente Marítimo de Barcelona se afianza como una de las zonas más prestigiosas del ocio nocturno mundial, después de que en la lista de los cien mejores clubs del mundo, también figuren otros dos locales ubicados en este enclave barcelonés, aparte de Opium. Se trata de Shôko Barcelona, que aparece en la décima posición, y Pacha Barcelona, que aparece en el puesto 53.
Conducir a exceso de velocidad, un despiste, o cualquier error cuando vas al volante son algunos de los motivos que generan una infracción de tráfico y el pago de multas. Por su parte, el DGT o Dirección General de Tráfico es el órgano o ente encargado de imponer las multas, y es posible obtener un descuento si pagas en los próximos 20 días, eso sí, perdiendo el derecho a recurrir si no estás de acuerdo con la sanción.
Pero, existen algunas multas de la DGT que no admiten un descuento del 50% sobre su cuantía de pronto pago ¿Quieres saber cuáles son? En esta guía te responderemos todas tus interrogantes sobre el tema. ¡Sigue leyendo!
¿Qué es el DGT?
Qué es el DGT
Las siglas DGT se refieren a la Dirección General de Tráfico, un organismo autónomo que pertenece al Ministerio Interior. Su principal misión es crear acciones para mejorar el comportamiento de los conductores y de las vías de circulación. De igual modo, se encarga de velar por la fluidez del tránsito y seguridad. Por su parte, presta servicios administrativos a toda la ciudadanía.
¿Qué es el pronto pago de las multas por la DGT?
DGT: Qué es el pronto pago de las multas por la DGT
El pronto pago de multas de tránsito por la DGT es un aliado que posees como conductor. De manera que, si eres consciente de que perpetraste una infracción, este método te beneficiará con una bonificación y la sanción se reducirá a un 50%, conllevando también a que la administración ahorre en trámites y costes.
¿Cómo se solicita el pronto pago?
DGT: Cómo se solicita el pronto pago
De acuerdo a la sanción que recibiste, y cómo se gestione, la primera notificación del departamento que puedes obtener necesitará de la identificación del conductor. Después de que logre identificarse, puedes interponer un recurso con alegaciones o proceder a pagar la sanción.
Si optas por este último, y lo realizas dentro de los 20 días naturales posteriores a la notificación, te beneficiaras con la reducción del 50% de la sanción. Ahora bien, dependiendo de la notificación, el importe, el expediente, y la fecha en que se recibió la notificación puedes proceder a pagarla.
¿Cómo se realiza el pago?
DGT: Cómo se hace el pago
Para poder pagar la multa de tránsito dada por el DGT tienes que contar con una tarjeta de débito o crédito, MasterCard, Visa o poseer dinero en efectivo. Además, que debes estar dentro de los 20 días o también conocido como el periodo voluntario, para hacer el pago de las siguientes formas:
Por internet con identificación o sin ella, es importante tener el número de expediente y la fecha en que recibiste la notificación.
Llamando al 060, por medio de tarjetas de débito o crédito
En cajeros de CaixaBank, en horario de oficina con efectivo o tarjetas.
En la sede de correos, ya sea con tarjeta o efectivo, o en su defecto abonado una tasa adicional de 2,25 euros más la cuantía total de la multa.
En cualquiera de las oficinas de tráfico, mediante tarjeta de débito o crédito.
La persona que pague la multa no tiene que ser la misma que cometió la infracción. Tanto así, que, si posees una tarjeta de débito, crédito, o efectivo puedes cumplir con el pago de la multa en nombre del conductor infractor. Además, si posees la clave, podrás apreciar todas las infracciones o multas que tenga pendiente ese operador.
¿Qué multas no se pueden reducir?
DGT: multas que no se pueden reducir
Desde hace años se aprobó la Ley de Tráfico y Seguridad Vial, donde se señala que los conductores que cometan errores pueden pagar su multa con un descuento del 50%, siempre y cuando lo hagan en los 20 días posteriores a su notificación. No obstante, existen ciertas infracciones que no admiten esta posibilidad de descuento y deben pagarse en su totalidad. Estas incluyen:
Inhibidores de radar instalados en el coche
No identificar al conductor
Daños a estructuras o señalizaciones
No identificar al operador de vehículo
DGT: No identificar al operador de vehículo
La más frecuente y que seguro conoces es la sanción que se genera por no identificar al conductor, en manera y tiempo, que ha perpetrado una infracción cuando se le pidieron los datos de su identificación.
Esta se encuentra señalada en la norma 11.1 de la normativa de seguridad vial que señala que, no solo no obtendrá descuento si acepta la sanción, sino que, en este escenario, hace que el importe de la multa sea por el doble de la original, teniendo en consideración si fue leve, y el triple de la cuantía, si es grave o muy grave. De manera que, te podrías enfrentar a una multa que va desde los 200 a 1500 euros.
Inhibidor de radar instalado en el vehículo
DGT: Inhibidor de radar instalado en el vehículo
Otra de las infracciones que no pueden ser pagadas con reducción, es la de instalar un inhibidor o cualquier mecanismo que interfiera con el sistema de vigilancia de tránsito. De hecho, poseer uno instalado en tu vehículo conlleva a una multa de 3000 euros, si este equipo llegase a estar activado se incrementa a 6000 euros.
Dañar infraestructuras o señalizaciones
DGT: Dañar infraestructuras o señalizaciones
Cualquier tipo de daño que se genere a la vía o alteración a la circulación conlleva una multa de 3000 euros y no admite una disminución. Además, alterar, modificar, o hacer cualquier acción que altere las señales de tránsito y que induzca a cometer errores se castiga con 3000 euros.
En cualquier escenario, en la denunciase indicará si la sanción admite o no disminución, y debes tener en consideración que siempre tienes 20 días para pagar la multa, o en caso contrario, se incrementará un 20% y además perderás la posibilidad de recurrir.
Nuestra recomendación
DGT: Recomendación
Es importante que al conducir seas prudente y tengas total atención a la vía, pero en caso de que ocurra un imprevisto tienes que pagar la multa dentro del tiempo establecido para prevenir incrementos. Además, si es posible que goces del beneficio de disminución del 50% de la cuantía.
Por su parte, ahora que conoces cuales multas no tienen descuento y son excesivamente onerosas, es fundamental que trates de no cometerlas o deberás atenerte a las posibles sanciones.
Si se hiciera la pregunta de cuál es una inversión verdaderamente importante para las personas, seguramente pensarían en cosas externas o en cosas materiales.
Y es que la sociedad ha educado a las personas para que las respuestas a sus preguntas estén fuera, mostrando que todo lo que puede hacer felices a todo el mundo está en el exterior. En parte es cierto y es importante, pero lo que es determinante es cómo se perciben las cosas, desde qué estado interno, qué se cuentan y como se relacionan con el exterior y, sobre todo, con un@ mism@.
Ya se sabe que cuando se está bien, todo está bien, y que cuando no se está bien, nada lo está. Todo se ve y percibe de manera distorsionada, por lo que es esencial invertir en conocerse y entrenar las habilidades que se poseen y aprender otras nuevas.
Cuidarse mental y emocionalmente es un tema al que pocas veces se da importancia, a no ser que lleguen momentos complicados o situaciones que se vayan de las manos.
Afortunadamente, el cuidarse no solo por fuera, sino también por dentro, empieza a tomar la importancia que se merece, según explica Pedro Serrano, coach personal y ejecutivo.
En este punto, las sesiones de coaching son una herramienta que cada día es más demandada, ya sea en el ámbito personal o profesional. Este formato tiene grandes ventajas sobre el resto de disciplinas o de las terapias.
La primera y quizás la más valorada es el tema del tiempo. Y es que, hoy en día, el tiempo es uno de los valores que más se aprecian.
En este sentido, el coaching es mucho más rápido y eficaz a la hora de que la persona pueda llegar a conseguir sus metas y objetivos.
Son sesiones de alto impacto, donde la persona y el coach trabajan codo con codo desde el minuto uno y los resultados son visibles y medibles desde la primera sesión.
En la primera sesión ya pasan cosas, ya hay transformación, con lo cual las personas se llevan algo ese mismo día. Además, se siembran semillas que van germinando entre sesión y sesión, hay un trabajo y un avance continuo.
Evidentemente, cada persona es un mundo y los temas muy variados, pero, en un porcentaje muy alto y en solo unas sesiones que pueden ir de entre las 5 a las 10 sesiones, el cliente puede salir con sus temas enfocados y resolviendo satisfactoriamente sus temas, ya sean personales o profesiones.
Las sesiones de coaching pueden ser presenciales y online. Muchas veces, el cliente va mezclando ambos formatos, con lo cual facilita mucho el proceso, la comodidad y la gestión del tiempo.
Otros beneficios del coaching
Además, de su rápida evolución, el coaching permite clarificar objetivos y metas profesionales o personales.
Por otra parte, ayuda de manera determinante a que la persona visualice sus objetivos, aclare sus ideas y tenga más seguridad en la toma de decisiones. También contribuye a la hora de priorizar en lo realmente importante.También hace posible identificar y gestionar los cambios que se necesitan.
La vida es puro cambio, pero muchas veces no se sabe hacia dónde ir, qué cambiar. Las personas viven una etapa de grandes cambios y reinvenciones a todos los niveles y muchas veces son los miedos los que impiden esos cambios.
El coaching es la herramienta más eficaz y precisa para identificar y después gestionar todos esos cambios que se necesitan ya sean a nivel personal o profesional, para posteriormente idear un plan de acción, una ruta para ir implementando esos cambios que se necesiten para la mejora del bienestar en el día a día.
Salir de patrones automáticos, elegir conscientemente
Las personas creen que son libres en la toma de decisiones y que eligen conscientemente, pero en realidad, son puros autómatas y repiten patrones sin ser conscientes, y en muchos casos con resultados que no son los que se quieren. Desde el coaching, se pueden conocer las creencias, patrones y hábitos, para después poder cambiarlos por otros que se necesite.
Esta herramienta ayuda, además, a tener más consciencia y estar más presente en el día a día, a elegir las respuestas y acciones conscientemente. Conocer y superar bloqueos mentales y emocionales.
En ocasiones, los bloqueos mentales y emociones están presentes en la vida aunque no se es muy consciente, pero sí que se notan sus efectos: sensación de cansancio, desganas, procrastinar de manera recurrente, miedos, inseguridades, hablar negativamente, miedo a interactuar con otras personas, ansiedad, estrés, depresión.
En estos casos, el coaching ayuda de manera determinante a identificar esos bloqueos y aporta herramientas para poder superarlos y gestionarlos, equilibrando y fortaleciendo la autoestima.
La autoestima es la base de la fortaleza psicológica y es vital para el óptimo desempeño de las diferentes habilidades. También es esencial tenerla equilibrada y alta, para relacionarse de manera segura y con confianza.
La autoestima es autovaloración, autoconcepto y autoconfianza, es un trabajo interno.
Por este motivo, el coaching es la herramienta ideal, ya que es un proceso de autoconocimiento, autodescubrimiento y de autorresponsabilidad.
Un coach personal acompañará a las personas en todo el proceso y las retará para que se superen a ellas mismas y comprueben que son mucho más de lo que les han contado.
La Navidad es una época en la que todo el mundo tiene que sacar su lado más creativo a la hora de elegir regalos. Pero no es sencillo acertar sin perecer en el intento, ya que existen un sinfín de opciones y gustos y, de manera cada vez más común, están cubiertas casi todas las necesidades. Por esta razón, el ocio y material deportivo se han convertido en opciones de relevancia para todos aquellos que esperan sorprender con sus regalos.
Regalar material deportivo
Zapatillas de trail running
Las zapatillas de trail running son ideales para los amantes del deporte que buscan explorar nuevos rincones en contacto con la naturaleza. Con ellas se podrá disfrutar de aventuras en terrenos irregulares e incluso montañosos, y se contará con la mayor protección para los pies. Las zapatillas Terra de la marca española Atom Sport (con membrana o sin membrana waterproof) son una opción muy recomendable dada su excelente relación calidad-precio.
Relojes deportivos
Si se quiere hacer un regalo a la pareja o amigo que esté más relacionado con la moda y el ocio, es posible regalar relojes deportivos. Sus funciones y diseños son espectaculares y se adaptarán a cualquier tipo de deportista.
Ropa técnica para el monte
El montañismo es un deporte que está de moda y cada vez son más los seguidores que buscan la adrenalina del descenso alpinista. Para ello, una buena opción son las prendas térmicas con membrana impermeable. También botas de trekking como las botas de Atom Terra Explore.
Máquinas de ejercicios
En este caso, una de las mejores opciones son las máquinas de cardio o los equipos de musculación que se pueden encontrar en tiendas especializadas. También existen apps para realizar ejercicios de manera más sencilla y económica.
Regalar experiencias
Bailoterapia
Es una modalidad de baile que se centra en la mejora del bienestar físico y mental. Está cada vez más de moda entre personas de todas las edades, ya que permite trabajar el cuerpo y el espíritu de una manera divertida.
Deportes acuáticos
Son tendencia entre los más jóvenes, ya que no solo aportan beneficios físicos, también educativos y sociales. Por esta razón, es posible optar por regalar cursos de navegación o aprender alguna modalidad de buceo.
Salida en globo
Es un regalo muy original y perfecto para los amantes del deporte y la aventura. En los paseos en globo se disfruta tanto del paisaje como de la sensación de estar volando, lo que aporta un toque místico y romántico.
Deportes extremos
No solo son divertidos e intensos, sino también muy recomendables para trabajar la confianza en uno mismo. Aventurarse en el parapente o realizar rafting son dos maneras de poner a prueba los límites físicos y mentales, así como de experimentar la adrenalina.
Escalada
También es una opción que cada vez está más de moda y que permite disfrutar del entorno natural al aire libre. Todo un regalo para los amantes de la aventura.
Atribuirle un papel central al ocio en la vida es fundamental para estar felices y disfrutar plenamente de la existencia. El ocio permite desconectar de las actividades diarias, descansar y relajarse, así como conocer nuevas actividades y personas. En este sentido, practicar deportes o realizar actividades de ocio es una excelente manera de mantenerse activo, explorar los rincones más bellos del mundo, e incluso, descubrir nuevos talentos o aficiones. Por lo tanto, si se desea llevar una vida plena y feliz, no se debe dejar de lado el ocio y la diversión, sino al contrario, integrarlo y descubrir nuevos talentos o aficiones. Así, se podrá disfrutar de una existencia llena de experiencias que permitirán crecer y desarrollarse como personas.
Al regalar ocio y material deportivo, se fomenta la práctica de actividades al aire libre, lo que no solo tiene beneficios para la salud física, sino también para la mental. Salir a caminar, correr, montar en bicicleta o practicar cualquier otra actividad al aire libre ayuda a desconectar del ritmo de vida acelerado y a disfrutar del entorno natural.
Además, regalar ocio y material deportivo es una forma de apoyar a las empresas del sector, ya que muchas de estas empresas ofrecen productos de alta calidad y tecnología avanzada. Una de ellas es Atom Sport, una marca especializada en zapatillas de trail running y botas de montaña.
Atom Sport cuenta con una amplia gama de productos pensados para satisfacer las necesidades de cualquier amante del deporte al aire libre. Sus zapatillas de trail running son ideales para aquellos que disfrutan de las rutas de montaña, ya que ofrecen un agarre excepcional y una amortiguación óptima. Por otro lado, sus botas de montaña son la elección perfecta para aquellos que buscan un calzado resistente y cómodo para sus aventuras en la montaña.
En definitiva, regalar ocio y material deportivo es una excelente idea para estas navidades. No solo se sorprenderá a los seres queridos con un regalo original, sino que también se estará fomentando un estilo de vida saludable y apoyando a las empresas del sector. Si se busca calidad y tecnología avanzada, Atom Sport, la marca de zapatillas de trail running y botas de montaña, es una buena opción.
Coincidiendo con el Día Mundial de la Disfagia, Serunion lanza un libro de recetas para mejorar el bienestar y devolver el placer de la comida a aquellas personas que tienen complicaciones para masticar o deglutir.
Esta guía práctica de recetas de cocina nace con el propósito de convertirse en un material imprescindible para las casas de aquellas familias o personas cuidadoras de quienes presentan esta dificultad en la deglución.
Diciembre, 2022.- Serunion, una de las compañías líderes en restauración colectiva y creadora de la técnica Facile à Manger, crea un libro de recetas para mejorar el bienestar y devolver el placer de la comida a aquellas personas que tienen complicaciones para masticar o deglutir.
Según datos del INE, el 20 % de los mayores de 65 años en España presenta problemas de deglución que afectan no solo a su nutrición e hidratación, también estado general de salud y calidad de vida. Se estima, además, que esta cifra ascienda a más del 35 % para el año 2035. Por esta razón, desde Serunion y su división de Sanidad y Social, trabajan constantemente para desarrollar procesos y servicios inclusivos que no dejen a nadie atrás, ya que el desarrollo e innovación de nuevas técnicas culinarias es fundamental para garantizar la seguridad, nutrición y disfrute de cualquier comensal.
Bajo esta premisa, nace el libro Facile à Mangeren casa, con el propósito de trasladar a casa una alimentación nutritiva y segura que contribuya a la calidad de vida de las personas que lo necesiten, pero también teniendo en cuenta el entorno de estas personas con limitaciones, quienes también necesitan facilidades, apoyo y recursos para que puedan enfrentar la alimentación de manera adecuada y segura. Por esta razón, esta guía tiene como finalidad convertirse en un material imprescindible para que las familias o personas cuidadoras de quienes presentan esta dificultad en la deglución, cocinen y elaboren en sus casas platos sabrosos, fáciles de comer y seguros.
El libro, elaborado gracias a la colaboración de Centro de Referencia Estatal de Atención a Personas con Enfermedad de Alzheimer y Otras Demencias del Imserso, contiene recetas organizadas por estacionalidad, consejos de los chefs de Serunion y una extensa guía de alimentación para entender en qué consiste exactamente la técnica Facile à Mangery, así, cada vez más, pueda ponerse en práctica.
En el compromiso de la organización con los Objetivos de Desarrollo Sostenible, uno de ellos es garantizar una vida sana y promover el bienestar de toda la ciudadanía, a todas las edades y en todas las situaciones. Con iniciativas como estas, lo cual quieren es aportar seguridad alimentaria, aportar innovación a través de opciones saludables e incrementar el conocimiento de la buena alimentación. Esto es posible gracias a equipos altamente especializados, con formación continuada y un conocimiento profundo del sector. Todos, implicados y volcados en hacer que el día a día de los comensales sea lo más agradable posible y que disfruten con aquello que hacen.
Sobre Serunion
Serunion es una de las grandes compañías líderes en el sector de la restauración de colectivos en España, cuidando de las personas en todas las etapas de su vida, promoviendo una alimentación saludable y actuando de forma sostenible. Tras más de 30 años en el mercado, ofrece un servicio cercano y personalizado gracias a su red formada por 19 oficinas, 7 delegaciones de vending y 15 cocinas centrales. En la actualidad, sirve más de 500.000 menús al día y sus más de 20.600 colaboradores operan en 3.030 centros de restauración.
Está presente en todos los segmentos de actividad a través de sus 6 divisiones: Serunion Educa (centros educativos); Serunion B&I (empresas e instituciones); Serunion Salud (centros hospitalarios); Serunion Vitae (residencias y centros de día); Serunion Vending (distribución automática) y Singularis (cocina de autor).
Junto a su apuesta por la calidad y la innovación, Serunion está comprometida con el desarrollo sostenible a través de su programa Positive Foodprint Plan y de acuerdo con seis Objetivos de Desarrollo Sostenible de las Naciones Unidas: salud y bienestar; hambre cero; producción y consumo responsables; igualdad de género, acción por el clima, trabajo decente y crecimiento económico.
Desde 2003, pertenece a la multinacional francesa Elior, una de las grandes líderes a nivel mundial en restauración y servicios, que opera en 15 países.
Si todavía no sabes que hacer estas vacaciones de navidad, las casas rurales pueden ser buena opción para ti. En una de estas casas de campo con chimenea podrás tomarte estos días para desconectar.
Esta puede ser una alternativa económica gracias a la colección de casas rurales que hay disponibles para estas fiestas y fin de año. Casas de campo llenas de encanto donde encontrar el relax que te mereces o las aventuras que buscas mientras disfrutas de pueblos pintorescos, gastronomía tradicional y paisajes espectaculares.
Casas rurales - La Casa del Lago de Campoo (Cantabria)
Casas rurales - La Casa del Lago de Campoo
Una gran opción para pasar las vacaciones de Navidad con los más pequeños de la casa es esta casa rústica de piedra. La cual se encuentra situada en primera línea junto al pantano del Ebro. Desde sus instalaciones podrás recorrer la red de senderos que serpentean por los valles. Así como visitar el Parque de la Naturaleza de Cabárceno.
Entre las casas rurales que tienes para visitar esta se destaca porque podrás llevar a los niños a descubrir la Cueva de los Franceses, un impresionante paisaje de formaciones de estalactitas.
Casas Rurales - Casa Rural La Solana (Cáceres)
Casa Rurales - Casa Rural La Solana
Se trata de un precioso complejo rural de seis apartamentos situado en Malpartida de Plasencia enCáceres. En pleno centro del Parque Nacional de Monfragüe. Esta zona es el lugar ideal para disfrutar del norte de Extremadura durante las vacaciones de invierno.
En esta se diferencia de las demás casas rurales porque te brinda la oportunidad de disfrutar de diversas actividades al aire libre, como recorrer la ruta de Monfragüe, recorrer el Valle del Jerte o estar atento a las grullas del norte de Extremadura.
Casas rurales - Abrural (Almería)
Casas rurales - (Almería)
Esta casa rural está ubicada en Abrucena, una de las zonas más hermosas de Almería. En un entorno natural con montañas, pinares y ríos increíbles que puedes explorar con tus hijos pequeños. De hecho, desde las instalaciones te podrás desplazar hasta La Roza, una de las áreas recreativas mejor surtidas de la provincia.
También podrás caminar o montar en burro hasta localidades cercanas como el Aula de Naturaleza Paredes. Lo que hace que este destino sobresalga entre las demás casas rurales.
Casas Rurales - Casa Rural Aguas Frías (León)
Casas Rurales - Casa Rural Aguas Frías
Este es un complejo rural con dos apartamentos independientes que se construyó originalmente en la sierra de León. En el corazón de la Reserva de la Biosfera Luna-Omaa.
Desde sus instalaciones puedes llevar a los niños a visitar la Cueva de Valporquero, la Cueva de Llamazares, el Faedo de Ciñera y los Embalses de Barrios de Luna. Distingue de otras casas rurales, ya que te ofrece la oportunidad de recorrer las distintas rutas en kayaks y realizar batallas de paintball.
Casas rurales - Cuevas Cortijo El Moral (Granada)
Casas rurales - Cuevas Cortijo El Moral
Sus cuevas únicas diferencian este complejo de otras casas rurales. Cuevas Cortijo El Moral fue creada en el corazón del Altiplano de Granada cerca de las magníficas Badlands. Esta es una formación única de Castilléjar, desde la cual se pueden observar impresionantes vistas de la zona.
Sin embargo, hay otras opciones si prefiere disfrutar de caminatas por la naturaleza con los niños te ofrece diferentes opciones.
Casas rurales - La Germandat Paüls (Tarragona)
Casas rurales - La Germandat Paüls
Esta se diferencia de las demás casas rurales por su encanto, es ideal para pasar unas vacaciones con los más pequeños de la casa. Cuenta con habitaciones cuidadas hasta el más mínimo detalle para que no te pierdas las comodidades del hogar.
Su ubicación en una reserva de la biosfera, lo que la convierte en el lugar ideal para realizar excursiones en familia. Ya sea por el Parque Natural dels Ports de Tortosa-Beseit. O incluso realizar excursiones a las playas del parque en el Delta del Ebro.
Casas rurales - El Rincón de Carmen (Córdoba)
Casas rurales - El Rincón de Carmen
Este alojamiento rústico está cerca de Rute y está situado en el corazón del Parque Natural de las Sierras Subbéticas. Desde aquí, puedes disfrutar de impresionantes vistas del lago azul de Iznájar y los olivares de los alrededores.
Sin embargo, su principal atractivo es la variedad de actividades al aire libre que ofrecen. Puedes realizar paseos a caballo, pescar en el embalse del pantano o practicar escalada con los niños.
Casas rurales - Casa spa Hijos Dalgo (Pontevedra)
Casas rurales - Casa spa Hijos Dalgo
En esta casa de campo de aspecto rústico podrás encontrar todas las comodidades que necesitas para pasar unas vacaciones de invierno inolvidables. Tendrás la oportunidad de disfrutar de muchas aventuras en contacto con la naturaleza. Ya que se encuentra cerca de Vigo y Orense, próxima al río Mio.
De hecho, podrás emprender con los niños rutas a caballo y rutas de senderismo siempre que el tiempo lo permita. Por lo que es una opción magnífica entre las diversas casas rurales.
Casas rurales - Casa das Xacias (Galicia)
Casas rurales - Casa das Xacias
Casa das Xacias, se diferencia de otras casas rurales por haber recibido la Q de calidad turística. Está situada en la misma zona que la Ribeira Sacra de Lugo. Lo que la convierte en un destino idílico para las personas que quieren disfrutar de la magnificencia de la naturaleza.
De hecho, si tienes tiempo, puedes hacer paseos en bicicleta, explorar rutas de senderismo y hacer picnics con los más pequeños de tu casa.
Casas rurales - Casa del Batlle (Lleida)
Casas rurales - Casa del Batlle
Si te encuentras buscando un lugar para pasar las vacaciones de navidad, este es el lugar ideal para ti. Esta casa rústica se encuentra a las afueras de Lleida en Sarroqueta. Esta opción te ofrece una variedad de actividades al aire libre para que disfrutes tu tiempo de descanso, ya sea solo o en familia.
La 6ª Edición ARTIST EXPERIENCE se ha convertido en el referente de la feria Internacional de los artistas. Tendrá lugar del 15 al 18 de diciembre mágico del 2022 en la prestigiosa Fundación Carlos de Amberes, una cita ineludible con el arte contemporáneo en la “Milla de Oro de Madrid” (Calle Claudio Coello, 99) que cada año cuenta con mayor presencia internacional y atrae un mayor número de visitantes y compradores de arte.
En esta nueva edición, Artist Experience ofrecerá al visitante numerosas experiencias de arte en vivo, Fusión art y muchas novedades. Todo el público asistente accederá a una obra de arte y material de bellas artes gratis, por sorteo, todos los días de la feria. Se puede descargar la estrada gratis en la web.
El contacto directo con los artistas dinamiza el mercado del arte contemporáneo, haciéndolo más asequible y entendible para todo tipo de público.
Augura ser un gran éxito, no solo por el recorrido atrayente de los visitantes que acudan durante el evento, sino por las incontables sinergias que se establecerán entre todos los participantes y grupos profesionales.
La Milla de Oro de Madrid vuelve a latir con este evento en la exclusiva Fundación Carlos Amberes, con tanta historia en la construcción europea: ministros, reyes y presidentes han pasado por sus salas. Además, conserva en su colección permanente uno de los mejores cuadros de Pedro Pablo Rubens, de su época madura.
El singular evento artístico, sin intermediación, acogerá la participación de más de 100 artistas tanto nacionales como internacionales, así como galerías de arte en diferentes disciplinas artísticas: pintura, escultura, dibujo, obra gráfica original, fotografía, arte digital, obra experimental. Entre los artistas a destacar, contarán con la presencia de artistas como Alberto Sisso, Begoña Cubero Marcos, abenzadon.com, Euliser Polanco, Cristofh Frenot, Ana González, etc.
En esta nueva edición, Artist Experience ofrecerá al visitante numerosas experiencias de arte en vivo, Fusión art y muchas novedades. Todo el público asistente accederá a una obra de arte y material de bellas artes gratis, por sorteo todos los días de la feria.
Es importante tomar nota y no olvidar en la agenda este evento. Se puede conseguir entrada gratuita descargando la entrada en la web de Artist Experience.
Cataluña es una región con una gran diversidad de paisajes y una rica historia. Las montañas son una parte importante de su geografía, y ofrecen una gran cantidad de actividades y lugares para visitar. Si te gusta la naturaleza y el aire libre, aquí te presentamos algunas de las mejores excursiones de montaña que puedes hacer en Cataluña. La opción más recomendada para disfrutar durantes un fin de semana es alquilar una casa rural en Cataluña
Te vamos a guiar y recomendar 4 lugares en Cataluña, y 2 rutas diversas para cada uno de los paquesta naturales.
1.- Parque Nacional de Aiguestortes
Uno de los destinos más populares para hacer senderismo es el Parque Nacional de Aigüestortes i Estany de Sant Maurici. Este parque se encuentra en la comarca de Alt Pirineu, en la provincia de Lleida, y cuenta con una gran variedad de rutas de senderismo que se pueden realizar tanto en verano como en invierno. Una de las rutas más recomendadas es la que lleva al lago de Sant Maurici, uno de los más bellos de la zona.
Lago de Sant Maurici: Esta ruta es una de las más populares del parque y lleva al lago de Sant Maurici, uno de los más bellos de la zona. La ruta tiene una distancia de unos 10 km y una duración aproximada de 4 horas. Es una ruta de nivel medio, por lo que se recomienda tener un cierto nivel de forma física.
Ruta de la cascada de Sant Antoni: Esta ruta lleva a la cascada de Sant Antoni, uno de los lugares más impresionantes del parque. La ruta tiene una distancia de unos 12 km y una duración aproximada de 5 horas. Es una ruta de nivel medio, por lo que se recomienda tener un cierto nivel de forma física.
2.- Sierra de Montserrat
Otro destino popular para los amantes de la montaña es la Sierra de Montserrat. Esta sierra se encuentra cerca de Barcelona y es un lugar ideal para hacer senderismo, escalada y disfrutar de la naturaleza. Una de las rutas más populares es la que lleva al santuario de Montserrat, desde donde se puede disfrutar de unas vistas espectaculares.
Ruta del santuario de Montserrat: Esta ruta lleva al santuario de Montserrat, uno de los lugares más emblemáticos de la sierra. La ruta tiene una distancia de unos 4 km y una duración aproximada de 2 horas. Es una ruta de nivel fácil, por lo que es adecuada para todo tipo de senderistas.
Ruta del pico de Sant Jeroni: Esta ruta lleva al pico de Sant Jeroni, el punto más alto de la sierra de Montserrat. La ruta tiene una distancia de unos 8 km y una duración aproximada de 4 horas. Es una ruta de nivel medio, por lo que se recomienda tener un cierto nivel de forma física.
3.- Parque Natural de Cap de Creus
Otra excursión de montaña que no te puedes perder es el Parque Natural de Cap de Creus. Este parque se encuentra en la provincia de Gerona, en la costa del Mediterráneo, y cuenta con una gran cantidad de rutas de senderismo que se pueden realizar en cualquier época del año. Una de las rutas más populares es la que lleva al faro de Cap de Creus, desde donde se pueden disfrutar de unas vistas impresionantes.
Faro de Cap de Creus: Esta ruta lleva al faro de Cap de Creus, desde donde se pueden disfrutar de unas vistas impresionantes del parque natural y del Mediterráneo. La ruta tiene una distancia de unos 8 km y una duración aproximada de 4 horas. Es una ruta de nivel medio, por lo que se recomienda tener un cierto nivel de forma física.
4.- Parque Natural del Montseny:
Este parque se encuentra en la comarca del Maresme, en la provincia de Barcelona, y cuenta con una gran cantidad de rutas de senderismo y senderismo en montaña. Una de las rutas más populares es la que lleva al pico de les Agudes, desde donde se pueden disfrutar de unas vistas impresionantes.
La ruta del Turó de l'Home: esta es una de las rutas más populares y conocidas del Montseny, que te llevará hasta la cima del Turó de l'Home, desde donde podrás disfrutar de impresionantes vistas del parque natural y de la llanura catalana. La ruta tiene una longitud de 10,5 kilómetros y un desnivel de 665 metros, por lo que es una opción moderadamente exigente.
La ruta del Riu d'Or: esta ruta te llevará a lo largo del río d'Or, que es uno de los afluentes del río Ter. Durante el recorrido podrás disfrutar de la belleza del paisaje y de la fauna y flora del Montseny.
Según Fernando Padilla Farfán, el metaverso es un nuevo paradigma que pretende llevar internet a un formato más inmersivo, utilizando tecnologías como la realidad virtual, el blockchain y las criptomonedas, pero todo esto a cambio de una huella de carbono muy grande mediante un gran consumo de energía y un almacenamiento masivo de datos. Intel, uno de los mayores fabricantes de ordenadores del mundo, estimó que el gasto energético necesario para mantener el metaverso sería 1.000 veces superior al actual.
Sin embargo, el metaverso también promete reducciones sustanciales de las emisiones de carbono mediante la sustitución de bienes físicos por los digitales y el reemplazo de la presencia en el mundo real por las interacciones virtuales.
Las perspectivas que ofrece el metaverso de trasladar el trabajo y la vida cotidiana a un mundo virtual es muy atractiva. Pero ese traslado al mundo virtual no tendría que implicar una demanda de recursos materiales.
A la puerta de una nueva revolución tecnológica, convendría empezar a valorar cómo podría ayudar el metaverso con un desarrollo sostenible. Como ejemplo de ello existen empresas como Iconic Moments, uno de los primeros mercados dedicados a las grandes instituciones culturales de todo el mundo, un proyecto con un modelo sostenible para la preservación de la historia y para la industria cultural.
La plataforma consiste en ayudar a las grandes instituciones culturales y museos a adaptarse a este cambio tecnológico y social. Gracias a sus objetivos, el marketplace NFT ganó el Premio en laCumbre Mundial de la Organización de las Naciones Unidas (ONU).
Iconic Moments es una de las 40 empresas ganadoras del World Summit Award, una iniciativa impulsada por la ONU que busca premiar a las instituciones que utilizan la tecnología para alcanzar sus objetivos de desarrollo sostenible.
Chris Cummings, fundador y CEO de la compañía, compartió en un comunicado de prensa que “Nuestra misión es permitir que los museos y las instituciones culturales atraigan digitalmente a una nueva generación de visitantes, evolucionen la experiencia del museo y creen un modelo económico más sostenible para los museos a través de NFT ecológicos y el metaverso”. Iconic permite a los museos generar los ingresos que tanto necesitan a través de NFT de edición limitada sin renunciar a la propiedad o la gobernanza de los activos históricos del mundo.
La emergencia climática ha puesto la sostenibilidad en la jerarquía de prioridades de la estrategia empresarial. Las empresas, y muy especialmente los gigantes tecnológicos, empiezan a darse cuenta de que no se trata solamente de hacer rentable un negocio, sino de conseguir ese beneficio de forma sostenible.
Estos modelos de negocio responsables con el medioambiente están contribuyendo a la innovación, al desarrollo tecnológico y a una mayor eficiencia en la forma de trabajo.
Construir un metaverso sostenible tiene que ser un reto para el desarrollo tecnológico, pero, tal y como afirma Fernando Padilla Farfán, hay que empezar con crear una cultura centrada en la confianza y la transparencia con las nuevas tecnologías. La única solución que las personas tienen en las manos es que las empresas tomen conciencia de la necesidad de crear un metaverso sostenible, mediante acuerdos y compromisos que garanticen su desarrollo tecnológico con un mayor uso de energías renovables, caso contrario el metaverso no es sostenible y atentaría contra los ODS de la agenda 2030 de la ONU.
Desde la llegada de las redes sociales, el público se ha hecho con la potestad de opinar y provocar con sus interacciones repercusiones directas en los programas de televisión. Hace algunas semanas inició el culebrón entre Alba Carrillo y Jorge Pérez y, aunque haya pasado un cierto tiempo, todavía sigue siendo abordado en los medios de comunicación tradicionales. En este contexto, Ana Rosa Quintana tuvo un desafortunado comentario que no los seguidores no lo dejaron pasar. A continuación les contaremos qué dijo. ¡No te lo pierdas!
Ana Rosa Quintana y su enojo
Alba Carrillo y Jorge Pérez desean desde lo más profundo de su corazón que pase el tiempo y todos “olviden” los hechos ocurridos hace unas semanas en el programa Fiesta. Unos días después de que el vídeo de Alba y Jorge se haga público, Ana Rosa Quintana lamentó que hayan grabado a sus compañeros: “Como presidenta de esta compañía no me gusta que graben en una fiesta privada. No voy a preguntar, pero que no lo vuelvan a hacer”, dijo al respecto. Además, dejo deslizar la idea de que la publicación de dicho material se había hecho sin su consentimiento.
Un error de la producción
Posiblemente, sus compañeros de Fiesta no eran del todo consientes de la repercusión que tendría el tema y del que más tarde se ha aprovechado su mayor competidor, La fábrica de la tele. Sobre este tema, también hablaron durante la Crónica Rosa de Es la mañana de Federico, donde su director Federico Jiménez Losantos manifestó que fue un gran error de la productora comandada por Ana Rosa Quintana a la hora de tratar el asunto: “Aquí hay dos productoras enfrentadas. Ana Rosa cometió un error que ahora con el tiempo es más fácil que ver, que fue emitir esas imágenes. Ella regañó después, pero se emitieron”, aseguró.
Le robaron la primicia a Ana Rosa Quintana
Aunque la productora de Ana Rosa Quintana contaba entre sus filas con los protagonistas del culebrón, Alba Carrillo y Jorge Pérez, La fábrica de la tele no tardó ni un segundo en apropiarse del tema “como buenos carroñeros”. De esta manera, el canal competidor logró llevarse toda la audiencia que cosechó el problema en cuestión y relegó al canal protagonista a un segundo lugar, algo que fue fuertemente criticada a puertas adentro. A continuación te contaremos por qué se molestó el público con Ana Rosa Quintana.
Críticas de estilo y formas
“Son gente que disfrutan destrozando familias. Lo del Deluxe fue de una crueldad típica de Sálvame. Han cambiado a Rocío Carrasco por 'Alba Carrasco'”, dijo el locutor de esRadio. Además, deslizó la hipótesis de que todo esto se trató de un “error de cálculo” de Unicorn, “una productora decente”. “Eso pasa por jugar a ser La fábrica de la tele”, ha apostillado Daniel Carande. A continuación te contaremos por qué se molestó el público con Ana Rosa Quintana.
El error de Ana Rosa Quintana
Es importante recordar que Unicorn Content se ha convertido en una de las productoras más importante y exitosas de Mediaset, superando por un amplio margen a La fábrica de la tele, cuyas audiencias caen en picado con el paso de los meses: “Unicorn está despegando y tiene mejor crédito. Por eso la propia Ana Rosa se dio cuenta de que no tendría que haberse publicado ese vídeo. Tampoco sé si ella lo había visto antes de su emisión”, aseguró al respecto Jiménez Losantos, a lo que Isabel González agregó que “es difícil que un jefe esté pendiente de todo”.
El enojo de Joaquín Prat
En su momento, Alba Carrillo habló sobre el tamaño del pene de Jorge Pérez, un comentario totalmente fuera de lugar que no le gustó para nada a Joaquín Prat, presentador de ‘El programa de Ana Rosa’ y compañeros de la modelo, que también trabaja para Unicorn Content los fines de semana, en el programa ‘Fiesta’. “Que en pleno 2022 estemos hablando del tamaño del pene de un señor en televisión, es algo que de verdad, me produce escalofríos… No tiene ningún tipo de relevancia”, se quejó Prat.
Un malestar generalizado
A la vez que sucedía esto, Pepe del Real también se mostró enfadado por el comentario de la joven. “Alba se ha pasado de rosca contando detalles, había cosas que si se las hubiera ahorrado, hubiese quedado muchísimo mejor”, agregó. Cabe recordar que el problema inició cuando se conoció un vídeo donde se veía a Alba y Jorge en una situación sentimental que sorprendió a propios y ajenos.
La respuesta de Alba
Las críticas recibidas también molestaron a la propia Alba, que ha cargado contra sus compañeros y la productora en sus redes sociales. “El cinismo y la hipocresía traspasan todo límite. Y para colmo, a parte de chismosos, cuentan las cosas mal”, inició el relato de la modelo, quien además lazó furiosas preguntas a modo de acusación: “¿Dónde se grabaron las imágenes? ¿Quién autorizó su emisión? ¿Quiénes llevan rellenando programas y hablando de ello semanas? ¿Quién dice lo que es mucho o poco? ¿Quién permite que hable gente que ni estaba?”.
El concesionario líder en marcas promociona una gran oferta de vehículos nuevos, kilómetro cero y de ocasión antes de que termine el 2022.
Más de 800 vehículos de 13 marcas diferentes comprenden el stock que Talauto liquida antes de que finalice el año, con una campaña especial que tendrá lugar únicamente entre los días 14 y 17 de diciembre.
Talauto es uno de los concesionarios líderes en marcas de la provincia de Toledo y en su zona de influencia y para celebrarlo lanza una promoción especial de fin de año que pretende batir récords de venta con casi un millar de vehículos nuevos, kilómetro cero y seminuevos en oferta.
Se trata de la mayor campaña que lanza un concesionario de estas características con el objetivo de hacer posible que todos sus clientes puedan estrenar vehículos antes de finalizar el año 2022.
Esta acción comercial afecta a los vehículos en stock que componen su fuerza comercial, con marcas como Citroen, Opel, Fiat, Fiat Professional, Jeep, Abarth, Nissan, Suzuki, Spoticar, Isuzu y DFSK.
Además, solo por solicitar cita, en el concesionario regala 500 € de descuento directo en la compra de un vehículo durante los días de liquidación.
En México, tres grandes temblores han ocurrido los días 19 de septiembre en diferentes años. Fernando Padilla Farfán lo explica de la siguiente manera.
La Tierra describe una órbita elíptica alrededor del Sol. Debido a esto a veces está más cerca y a veces más lejos del incandescente astro.
Gracias al equilibrio de dos fuerzas, la centrípeta y la centrífuga, la Tierra guarda la distancia conveniente respecto al Sol. Mientras la primera fuerza jala la Tierra hacia el Sol, la segunda lo impide tirando en sentido contrario, hacia el universo; con el propósito de evitar que el planeta sea tragado por el astro incandescente. Sobra decir lo que ocurriría si se rompe el equilibrio de ambas fuerzas.
Como la Tierra circula alrededor del Sol en una órbita elíptica, no circular, hay una fecha en la que está más cerca, el 3 de enero; y otra en la que está más lejos, el 3 de julio.
Cuando está más cerca, la fuerza de atracción del Sol es mayor, como también es mayor la fuerza centrífuga para impedir la colisión entre la Tierra y el Sol.
En medio de esta lucha de fuerzas: una a favor de la integridad de la Tierra y la otra a favor del Sol, el planeta sufre una leve deformación que, si fuera mayor, la Tierra se partiría en dos. Estas presiones provocan que las placas tectónicas se muevan.
Cuando la Tierra se aleja del Sol, el poder de la fuerza centrípeta disminuye e inicia el reacomodo de las placas tectónicas para recobrar su forma original. En este proceso interviene una tercera fuerza: la de gravedad.
Mientras las grandes masas de tierra se reacomodan, se van acumulando grandes cantidades de energía mismas que serán liberadas aproximadamente 78 días después de haber alcanzado la máxima distancia al Sol. Es decir, el 19 de septiembre. En esta fecha, las placas tectónicas son atraídas al centro de la Tierra por la fuerza de gravedad, a fin de ayudar al reacomodo de las mismas. Las posibilidades que tiemble el día 19 de septiembre son altas. Sin embargo, pueden variar un poco debido a que los bordes de las placas tectónicas son irregulares. Lo que no puede predecirse es la intensidad, ya que depende de la masa de rocas que se mueva o desplace.
Las réplicas del sismo durarán hasta en tanto no concluya la liberación de la energía y el reacomodo de las placas tectónicas.
¿Por qué no se ha roto el equilibrio de las tres fuerzas? La ciencia no lo explica. Si esto llegase a ocurrir, la Tierra se fragmentaría y la luna saldría de su órbita, navegando hacia el Sol, o al espacio infinito. Así lo explica Fernando Padilla Farfán.
TVE cambia la tradicional campanada.Y es que Anne Igartiburu forma parte de la tradición navideña española, ya que durante muchos años ha sido la encargada de anunciar las campanadas de Nochevieja en TVE, pero este año la cadena de televisión ha anunciado algunos cambios que han dejado a más de uno con cara de asombro.
Los españoles están acostumbrados a ver la cara de la presentadora de origen vasco Anne Igartiburu en Nochevieja desde La Puerta del Sol en Madrid, por esta razón ha resultado bastante polémica la decisión de la cadena de televisión TVE. Tras 17 años consecutivos la presentadora estuvo al frente de las campanadas con las que la mayoría de los españoles daban la bienvenida al año nuevo.
A continuación te contamos las verdaderas razones por las que la popular presentadora no dará las campanadas esta Nochevieja en TVE.
Anne Igartuburu y la cadena de televisión TVE
Anne Igartuburu y la cadena de televisión TVE
Tras 17 años presentando las campanadas en la cadena de televisión TVE, la presentadora de origen vasca deja la cadena de televisión y de una forma bastante sorpresiva. A pesar de que la noticia se dio a conocer por los representantes de la cadena de televisión, la presentadora todavía no se ha pronunciado.
Anne Igartuburu se ha dado a conocer, además de, por su participación en las tradicionales campanadas de la cadena de televisión, por el popular programa Corazón, que recordemos desde el pasado mes de agosto ha sido limitado a los fines de semana, por lo que la presencia de la presentadora en la cadena ha venido disminuyendo desde entonces, por lo que muchos hablan de la crónica de una muerte anunciada.
Las verdaderas razones por la que Anne Igartuburu no dará las campanadas en TVE
Las verdaderas razones por la que Anne Igartuburu no dará las campanadas en TVE
Al parecer son varias las razones que han llevado a la cadena de televisión a tomar esta decisión, una de ellas es la baja audiencia obtenida la pasada Nochevieja frente al canal de la competencia, Antena 3, lo que al parecer un significado un duro golpe, ya que TVE ha sido la protagonista durante muchos años en Nochevieja.
Otras de las razones que podrían estar contribuyendo con esta decisión, está asociada a las constantes apariciones de la popular animadora en programas de la competencia, como Mask Singer y en Tu cara me suena.
Al parecer estas apariciones de la presentadora en programas de la competencia no están estipulados en el contrato con TVE, ya que según los representantes de la cadena de televisión, la presentadora puede aparecer en cadenas autonómicas y en entorno digital, siempre y cuando no sean canales rivales.
Los nuevos presentadores de las campanadas de TVE
Los nuevos presentadores de las campanadas de TVE
De acuerdo a lo anunciado por la cadena de televisión, este año los encargados de dar las campanadas serán Ana Obregón y Los Morancos. La participación de Ana Obregón no es nada novedosa, ya que lleva dos años participando en el evento, lo que sí ha resultado ser una novedad es la decisión de incorporar a los humoristas andaluces.
Los Morancos por su parte debutan este año desde el tradicional balcón de La Puerta del Sol, pero no vienen de la nada, ya que han participado en varias ocasiones en el cierre de año desde su propio canal de televisión por Facebook, lo que les ha valido un gran éxito aparentemente.
La tradición de las campanadas en TVE y Anne Igartuburu
La tradición de las campanadas en TVE y Anne Igartuburu
La presentadora ha estado al frente de esta noche tan importante para todos desde el año 2005, cuando debuto junto al también presentador Ramón García, desde entonces han sido muchos los acompañantes de la presentadora, quien había logrado permanecer tras 17 consecutivos al frente de las campanadas de TVE. Presentadores de la talla de Antonio Garrido, Carlos Sobera, Imanol Arias, Jacob Petrus y más recientemente Ana Obregón.
Los números de la cadena de televisión TVE en Nochevieja
Los números de la cadena de televisión TVE en Nochevieja
Desde hace varios años, pero de manera bastante marcada, desde el año pasado, la cadena de televisión TVE ha perdido protagonismo en Nochevieja frente a sus rivales más cercanos, Antena 3 que cerró el último año con números realmente bastante buenos.
Y es que Entremedia con las tradicionales campanadas de la Nochevieja de 2021 obtuvo casi 7 millones de espectadores, frente a la TVE que solo pudo alcanzar 4 millones de espectadores. Y al parecer el logro de Antena 3 se debió entre otras a la combinación casi perfecta que lograron Cristina Pedroche y Alberto Chicote.
Los proyectos de la presentadora en otras cadenas de televisión
Los proyectos de la presentadora en otras cadenas de televisión
Y es que a la presentadora vasca no le sobran proyectos ni cadenas que quieran apostar por su talento, ya que cadenas de televisión como Telemadrid y la propia Antena 3 no han dejado de contar con ella.
En la cadena de televisión Telemadrid, la presentadora ha renovado para el programa 10 momentos, lo que sería su segunda temporada y en el canal de la competencia, Antena 3 la presentadora sigue con su participación en el concurso Mask Singer y Tu cara me suena.
La famosa propuesta de Ibai y Ramón García
La famosa propuesta de Ibai y Ramón García
Después del anuncio de la Cadena de Televisión TVE han sido muchos los comentarios que han surgido, incluso propuestas para la presentadora, de hecho cada día cobra más fuerza la posibilidad de que Anne Igartuburu si nos de las tradicionales campanadas pero acompañada de Ibai y Ramón García, quienes el año pasado lograron un éxito brutal en su transmisión de las campanadas a través de Twitch.
Y la idea cobra más fuerza después que Ibai a través de las redes sociales invitara a la presentadora a unirse en este momento, una propuesta a la que no solo la presentadora ha respondido con un like sino a la que cientos de seguidores se han sumado manifestado su apoyo. Por lo que todo puede pasar esta Nochevieja.
El cineasta Pedro Almodóvar publicará el 13 de abril el libro de relatos 'El último sueño' en el sello Reservoir Books, que cumple 25 años y que editará también nuevos títulos de Quentin Tarantino, Patrick Radden Keefe, Carles Porta, Keum Suk Gendry-Kim, Jo Nesbo y Santiago Díaz.
El director literario de Reservoir Books, Jaume Bonfill, ha explicado a Europa Press que es un sello que "ha hecho de todo y que tiene un ADN que sigue siendo el mismo", tocando géneros como la no ficción, el cómic y la novela negra.
Ha explicado que en la treintena de títulos que tienen planeados en el año del 25 aniversario destaca el libro de relatos 'El último sueño' de Almodóvar, con una serie de textos la mayoría inéditos seleccionados por el cineasta.
Bonfill ha dicho que Almodóvar es un "escritor secreto" que ha elaborado relatos desde finales de los años 60 y que los textos, en los que hay relatos puros, autoficción y crónica, permiten hacerse una idea del cineasta como creador y persona, ya que también muestran una parte íntima.
Reservoir Books publicará el 26 de enero el libro 'Meditaciones de cine' del cineasta Quentin Tarantino, un viaje íntimo por las películas favoritas del director de 'Pulp Fiction', con un estilo muy inteligente e incorrecto, según Bonfill.
Otra de las novedades de cara a enero es la novela gráfica 'La espera', de Keum Suk Gendry-Kim, autora de 'Hierba', en el que refleja la historia de las familias separadas tras la división de Corea y la guerra de 1950, y en mayo publicará el cómic 'Mi astróloga', de Liv Strömquist.
Bonfill también ha explicado que el sello editará 'Los cisnes de Macy's', de Leticia Sala, un libro d relatos que se publicará en febrero, y un nuevo volumen de la serie del detective Harry Hole creado por Jo Nesbo, 'Eclipse', que llegará en marzo.
El director editorial ha explicado que en abril se publicará un nuevo libro de Carles Porta 'Crímenes. Pecados capitales', con casos que girarán alrededor de los pecados capitales, y en junio 'Maleantes' de Patrick Radden Keefe, con crónicas de personajes al límite de la legalidad.
Reservoir Books apareció en marzo de 1998 como colección editorial con 'Fóllame', de Virginie Despentes, y a lo largo de estos años se ha convertido en un sello editorial que ha albergado títulos de Nesbo, Lars Kepler, Santiago Díaz y Art Spiegelman, entre muchos otros.
Unidas Podemos ha calificado de "correcta" la decisión del Tribunal Constitucional de aplazar el lunes el debate sobre el recurso del PP para suspender la reforma para desbloquear la renovación del propio organismo, al considerar que de esta forma se frena el "posible golpe blando" contra la "soberanía popular".
El presidente del grupo parlamentario de Unidas Podemos en el Congreso, Jaume Asens, ha defendido que el TC acierta al posponer ese debate, que va en la línea de lo planteado por su formación al pedir tiempo a la corte de garantías para resolver el escrito de recusación al presidente del Tribunal Constitucional (TC), Pedro González-Trevijano, y al magistrado Antonio Narváez.
Y es que el dirigente de En Comú Podem ha enfatizado, en la línea con lo expresado esta mañana, que ambos "no son imparciales" para decidir sobre este asunto, porque su mandato lleva caducado meses, y deben "abstenerse" de decidir sobre una reforma que afecta a su "futuro laboral".
Mientras, el dirigente de IU y portavoz adjunto del grupo confederal, Enrique Santiago, ha celebrado la determinación del Constitucional. "Se paró un posible 'golpe blando' del TC contra la democracia y la soberanía popular. De aquí al lunes, el Tribunal Constitucional tiene tiempo de leerse el artículo 10 de la Ley Orgánica del TC para estudiar sus competencias e inadmitir el recurso del PP", ha zanjado a través de un mensaje en Twitter.
La vicepresidenta segunda, Yolanda Díaz, ha comentado simplemente en los pasillos del Congreso que respeta las decisiones que emitan todos los tribunales.
Unidas Podemos había denunciado esta mañana la gravedad de que el TC suspendiera el proyecto de ley que reforma el sistema de renovación del tribunal, antes de que se votara, al entender que era la "amenaza más grave a la democracia después del 23F".
Los fashion films son una propuesta sensual y llamativa que funciona a la perfección en el momento de vender cualquier producto o servicio. Sin embargo, por la enorme oferta que hay en el mundo audiovisual actual, hay que saber a quién recurrir para elaborar un proyecto de esta magnitud.
Xavier Boet es un fotógrafo y videógrafo ubicado en la ciudad de Barcelona que cuenta con más de 10 años de experiencia dentro del mundo de la moda y el retrato. Se encarga desde la etapa de producción, hasta la entrega del producto final con una calidad indiscutible.
Qué es un fashion film y por qué es importante
Este tipo de piezas publicitarias son muy reconocidas dentro del mundo de la televisión, y en las redes sociales. Y su uso es básicamente la promoción de una determinada marca o producto. Su utilización viene de la mano de la historia del cine y los expertos lo denominan como un cortometraje (esta parte es imprescindible, ya que no debe ser muy largo) que busca enaltecer algún elemento físico que haya en él, teniendo intrínsecamente en el vídeo, una idea, una historia a desarrollar y un movimiento. Puede ser ropa, algún accesorio o, incluso, la preparación completa de una prenda desde el momento en que fue planeada.
Muchos diseñadores y marcas reconocidas siguen utilizándolos, ya que se trata de una herramienta ideal para mostrar su trabajo de una forma estética y llamativa. Y es que varios de los elementos más importantes de este tipo de vídeos son el ritmo, así como un guion o inspiración y un look a seguir. Contando o mostrando una historia pero con la ropa como protagonista.
Los servicios de Xavier Boet para fashion films
Este experto cuenta con más de 10 años de experiencia en la realización de contenidos de moda y una de sus mayores fortalezas son los cortometrajes de moda. En su página web tiene todo un portafolio, donde expone los diversos proyectos en los que ha trabajado y donde expone por qué sus servicios son la mejor decisión si se quiere hacer un proyecto de este tipo.
A su vez, también se dedica a la fotografía de moda, por lo que puede ofrecer un paquete completo de foto y vídeo que deje un registro ideal del proyecto que sus clientes necesiten. Esto sin importar qué clase de producto sea, ya que también tiene un énfasis en retrato para modelos o cualquier tipo de persona. En su caso, se encarga de todo el proceso, desde la preproducción hasta la entrega final.
Los fashion films son una herramienta muy útil para las marcas que buscan mostrar sus productos de una forma diferente, estilizada y hasta sensual al gran público. Cada vez es más fácil verlos en el mundo audiovisual, pero es mejor contar con la experiencia de alguien que conozca correctamente como transmitir emociones y un qué y por qué en las imágenes finales, como es el caso de Xavier Boet.
El ciberacoso o stalking por redes sociales constituye una de las grandes lacras de la sociedad por la utilización de internet.
Puede ocurrir a través de diversos medios, desde la difusión de mensajes o imágenes privadas hasta el hostigamiento mediante plataformas online. Una de las características del ciberacoso es que cualquier persona puede ser víctima del mismo, por lo cual es fundamental saber cómo proceder y a quién recurrir en estos casos.
Por ello, equipos de profesionales especializados en la materia como TQA Abogados se dedican especialmente a defender a las víctimas de este tipo de delitos.
Un despacho con abordaje tecnológico
TQA Abogados es un despacho de abogados penalista con especialidad en ciberdelincuencia y delitos en redes sociales, incluyendo asimismo expertos en propiedad industrial, derecho al honor, protección de datos, derecho digital y contratación en el ámbito mercantil. Su especialización en ciberdelincuencia es notoria, ya que dos de los tres miembros que integran el despacho son profesores de ciberdelincuencia en diferentes universidades, como es el caso de Sara G. Antunez, destacada profesional dentro de la especialización del ciberacoso.
Este despacho lleva a cabo su trabajo manteniéndose siempre junto a sus clientes a lo largo de cada procedimiento, asegurándose de mantener un vínculo estrecho con los mismos mediante la transparencia y la honestidad. Su objetivo es que sus clientes se sientan seguros en sus manos, mediante el trabajo constante y la constancia como valores fundamentales que guían al despacho.
Cómo proceder en casos de ciberacoso
El ciberacoso es el acoso o intimidación realizado a través de tecnologías digitales. De esta manera, puede ocurrir en las redes sociales, las plataformas de mensajería, las plataformas de juegos y los teléfonos móviles. El objetivo del ciberacoso, sin importar el medio por el cual se cometa, siempre es atemorizar, enfadar o humillar a otras personas. Algunas formas de ciberacoso son difundir mentiras o publicar fotografías o videos ofensivos o humillantes de otra persona en redes sociales, así como enviar mensajes, imágenes o videos hirientes, abusivos o amenazantes a través de plataformas de mensajería.
Si bien muchas veces el ciberacoso se encuentra acompañado de acoso personal, el ciberacoso deja una huella digital mediante la cual pueden obtenerse fácilmente pruebas del delito e identificar a los agresores. Por ello, el primer paso en caso de ser víctima de ciberacoso es bloquear al acosador e informar sobre su comportamiento a la plataforma social donde haya ocurrido el hecho. En segundo lugar, es fundamental reunir las pruebas del acoso. En tercer lugar, para frenar el acoso, el mismo debe ser denunciado, utilizando como base las pruebas obtenidas.
Debido a la importancia de denunciar los casos de ciberacoso para lograr no solo que el mismo se detenga sino también que la conducta no se vuelva a repetir, estudios especializados como TQA Abogados son una excelente opción para asistir a las víctimas de este tipo de delitos.
El líder del PP, Alberto Núñez Feijóo, ha registrado este jueves la pregunta que realizará al presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, en la sesión de control del Senado del miércoles 21 de diciembre, donde aprovechará para cuestionarle que "cuál será su próxima promesa incumplida", después de que el Gobierno haya rechazado un referéndum en Cataluña tras las últimas reformas del Código Penal, como piden los independentistas.
"¿Cuál será su próxima promesa incumplida?", reza la pregunta registrada por el líder del PP para que se incluya en el orden del día de la semana que viene, según el escrito.
De este modo, Feijóo llevará a su último 'cara a cara' del año con Sánchez la advertencia que está realizando la dirección del PP tras la negativa públicamente del Gobierno a efectuar un referéndum en Cataluña como reclama ERC.
En este contexto, distintos dirigentes 'populares' han desdeñado en estos últimos días el rechazo del Gobierno a realizar un referéndum, recordando que el Ejecutivo de Pedro Sánchez también se negó a reformar el delito de sedición y el de malversación.
Ahora, Feijóo aprovechará la sesión de control al Gobierno para interpelar directamente a Sánchez sobre este asunto. Precisamente, esa misma semana se abordará en el Senado la reforma del Código Penal que deroga el delito de sedición, toca el de malversación y se cambian las mayorías en la elección para el Tribunal Constitucional.
La figura del compliance penal comenzó a consolidarse en España en la última década. Por primera vez este concepto, que hace referencia al cumplimiento normativo empresarial, aparece en la reforma del Código Penal en 2010. En virtud de la reforma, las empresas pueden exonerar o disminuir su responsabilidad penal si han implantado un determinado cumplimiento normativo, el cual funciona debidamente. En tanto, la Directiva de la Unión Europea número 1937, aprobada en octubre del 2019, impone a las empresas la obligación de implantar los canales y procedimientos de denuncia internos necesarios que permitan a los trabajadores de las compañías comunicar posibles infracciones que se cometan en las mismas.
En este sentido, la investigación privada cumple un rol fundamental para la efectiva gestión e investigación de los episodios denunciados a través de esta herramienta. Uno de los despachos que abarca esta temática en España es Grupo Neox Detectives Privados.
Servicios de Grupo Neox
Grupo Neox se centra principalmente en cinco áreas de actuación. Ofrece tareas de investigación en el ámbito familiar, que se realizan dentro de la esfera privada de las personas como infidelidades de pareja, control de hijos o capacidad económica. También tiene experiencia en el sector laboral, en situaciones como actos por concurrencia o competencia desleal, análisis de desempeño laboral o casos de acoso, así como en lo empresarial, basándose en investigaciones privadas relacionadas con conflictos que pueden darse entre empresas como competencia desleal, compliance, insolvencias fingidas o delitos semipúblicos contra la propiedad intelectual, patentes y marcas. Además, Grupo Neox trabaja con aseguradoras y compañías de seguros para comprobar la veracidad de accidentes de trabajo o de tráfico. Por último, la entidad implementa técnica pericial basada en implantación de cámaras ocultas, localización GPS, servicios de inspección aérea mediante drones, investigación OSINT, barridos electrónicos, informática forense, dactiloscopia y análisis de ADN.
25 años de experiencia en la investigación privada
Grupo Neox es un despacho de detectives privados con más de 25 años de experiencia en el sector. Ofrecen servicios de investigación de ámbito privado tanto para empresas como para particulares. Además, la firma cuenta con permiso y autorización del Ministerio del Interior de España y controlan sus actuaciones a través de la Dirección General de la Policía.
La implantación de canales de denuncias en empresas para permitir que, tanto empleados como directivos, de modo confidencial, seguro e independiente, comuniquen información sobre conductas fraudulentas que hayan podido cometerse en el marco de una determinada entidad jurídica será foco de ingente investigación por parte de detectives privados en la cual Grupo Neox se perfila como líder en su sector por su dilatada experiencia, profesionalidad y buen trato con el cliente que le hacen disfrutar de una reputación intachable.
Todos en algún punto de nuestra vida investigó en libros o páginas de psicología la forma de saber si están siendo honestos contigo, las manos, las expresiones faciales, el distanciamiento físico, te puede dar bastante información de eso que tanto buscas.
Mucho se habla de todo lo que pueden expresar las manos, y es que cualquier tipo de movimiento te puede ayudar a determinar la confiabilidad que tiene dicha persona que está contigo, esto es algo que siempre tienes presente, y es porque no quieres a personas que no sean sinceras contigo.
¿Qué es la psicóloga?
Psicología
Su origen viene del griego, psico significa actividad mental o alma y logía que significa estudio, entonces significa el estudio científico del desarrollo mental, lo cual tiene tres análisis que evalúan, siendo estás la afectiva, conductual y cognitiva.
Actualmente estos procesos han ido evolucionando junto con el ser humano, ya que ahora para analizar algún tipo de conducta se precisa conocer los hechos que experimento dicha persona para dar un diagnóstico.
La variedad de investigaciones generadas en esta rama permitió conocer con mayor profundidad algunas conductas que fueron desarrolladas, se determinó que la mayoría se otorgó debido al tipo de crianza que tuvieron las personas y de hecho o sucesos que marcaron al individuo para adquirir dicho comportamiento en su presente.
¿Qué es la comunicación no verbal?
Comunicación no verbal
Una de las ramas que más han investigado los psicólogos a lo largo de los años es la comunicación no verbal, sabes que diversos estudios comprobaron que los seres humanos se comunican mucho más por medio del lenguaje no verbal.
El cuerpo dice lo que tu voz no expresa, y es que muchas veces puedes decir que sí con la voz pero tu cabeza y cuerpo dicen no inmediatamente, hay pequeños tips que te puede servir para saber si una persona es sincera contigo, el uso de las manos, un parpadeo, un desvío de mirada, una torcedura en la boca, una ceja levantada, son pequeñas señales que te pueden dar ventaja a la hora de determinar si una persona es sincera contigo o no.
Características
Hay varios tipo de lenguaje no verbal
Existen tres tipos de lenguaje no verbal, siendo las expresiones faciales, los movimientos corporales y la distancia física, esto puede darte una guía para conocer un poco la persona, antes de nombrar cada uno de ellos es necesario que siempre tomes en cuenta el entorno, no juzgues directamente al individuo sin antes tener presente este punto.
Esto es debido a que muchas veces las personas pueden equivocarse con un autodiagnóstico básico, en pocas palabras solo ven lo principal y no la totalidad de los hechos, ya que esto influye mucho en las acciones que se puedan presentar.
Expresión facial
Expresión facial
Quizás te tropezaste con personas que realmente son expresivas a nivel fácil, es posible que puedas confundirte si consigues a alguien inexpresiva, no mal intérpretes está situación.
Alguien que sea expresivo o inexpresivo no te da el veredicto si es alguien confiable o no, como te dije antes debes tener presente el entorno.
Lo que si te puede ayudar mucho es saber el concepto de cada uno de los movimientos, ya sea una ceja alzada o junta, un labio rígido o una sonrisa que no es completa, la frente fruncida, las pupilas de los ojos dilatadas, las mejillas, son alguna de las cosas que debes tomar en cuenta para determinar una posible personalidad.
Movimiento corporales
Movimiento corporal
En este caso no nos vamos a centrar solo en la cara, sino en toda la composición del cuerpo, aquí el mensaje viene completamente de las manos, los pies, los codos, el cruce de los pies, el pecho inflado o lo contrario, los hombros caídos o levantados, si la persona está encorvada, el cruce de las manos.
Todo puede tener un mensaje continuo si sabemos prestar atención con las expresiones faciales, si notas de pronto que estás hablando con alguien y no dice muchas palabras y su cuerpo se gira lara irse junto a pestañeos lentos, eso quiere decir que la persona está esperando ansiosamente que pares de hablar porque se quiere ir.
Puedes determinar si un grupo de personas es allegada o no, si una persona está cómoda contigo o no, si se quiere ir rápido o se quiere quedar, también que tanto le agradas o que tan receloso es.
Por lo general cuando encuentras a un grupo de personas y todas estar cerca, es una señal de que se llevan bien y están cómodos entre ellos. Si por el contrario notas un distanciamiento esto puede significar varias cosas, no hay confianza suficiente, es una ocasión formal y no quieren entablar una conversación duradera con la persona, esto aplica también para ti.
Hay muchos definiciones en cada cuerpo que te pueden ayudar, ya antes te nombre algunos comportamientos, pero en esta ocasión quiero contarte un poco de la importancia que tiene el manejo de las manos al momento de estar en un grupo de personas o estando solo con una.
Ellas pueden determinar si alguien está a la defensiva, si tienen rabia contenida, si son expresivas, de hecho hay gente que habla más por medio de las manos y se les puede llamar ilustradores, para estas personas al contar cualquier anécdota el movimiento de las manos les permite expresar mucho más cualquier emoción que quizás no puedan expresar con totalidad a nivel verbal, así que pueden agrandarlo con las manos.
Colocar las manos en el corazon mientras hablas
Manos en el corazón
Esto es un símbolo que sale de forma natural, podemos observar que esto pasa cuando la persona está siendo sincera.
Tocarse el pecho del lado del corazón con las manos puede darte un indicio de que está persona se está abriendo completamente para expresarse desde el corazón.
Esto suele suceder cuando vas a exponer algo muy íntimo que para ti tiene bastante significado, ahora hay que aclarar que esto viene acompañado de tu toque suave, si este viene con agresividad es posible que la persona se encuentre muy desesperada por ser oída y usa este método de forma inconsciente para agrandar mucho más su diálogo.
Cruzar las manos
Cruzar las manos
Aquí hay dos tipos de cruce, el primero viene con un cruce completo de las manos, en este caso el significado es un tanto negativo, es posible que la persona que tenga las manos así no se encuentre conforme con la situación, puede que esté reprimiendo algún sentimiento o idea, es probable que lo que esté sucediendo no le agrade y reprima alguna actitud que no quiere mostrar, esto viene siendo contención de personalidad, también es probable que tengo algún tipo de ansiedad y use sus manos como una pequeña liberación corporal.
Por otra parte que tus manos toque solo la punta de los dedos es una expresión bastante favorable, al contrario del que te acabo de hablar, la persona que haga esto está manifestando mucha confianza y seguridad, en este caso la persona está prestando información a lo que le están comentando, tiene una apertura bastante positiva para oír y está analizando la conversación que tiene en ese momento, en definitiva si alguien se toca las manos así es buen inicio de que está oyéndote.
Esconder las manos en los bolsillos o detrás de la espalda
Esconder la mano en los bolsillos
Cuando una persona hace mucho el gesto de esconder las manos en los bolsillos puede significar varias cosas que no son necesariamente positivas, la primera es que puede estar ocultando información, la segunda es que no está suficientemente interesado en continuar la charla y la tercera no quiere tener ningún tipo de comunicación.
Ahora bien, tenemos la otra versión que es colocar las manos en la espalda, esto tiene varios significados y el más frecuente suele ser que está abierto a lo que digas pero con una posición sumisa porque está dejando si pecho al descubierto, es probables que esté ocultando su nerviosismo, siente algún tipo de frustración o quiere controlar algún movimiento.
Se acerca la Navidad y con ello, la búsqueda de alternativas para regalar a familiares y seres queridos como es tradición durante las fiestas. Sin embargo, encontrar el regalo de navidad ideal para cada persona requiere de tiempo y dedicación. Por esta razón, comprar online resulta una de las opciones más cómodas y efectivas para un gran número de personas actualmente.
En ese sentido, la tienda online Los 4 Mundos cuenta con un extenso catálogo de productos innovadores divididos en diferentes categorías, lo cual facilita a los clientes dar con los regalos de Navidad, Año Nuevo y Reyes indicados para cualquier persona.
Variedad de regalos para Fin de Año
Enfocados en facilitar la búsqueda de obsequios navideños, Los 4 Mundos dispone de una amplia lista de productos en stock para hombres, mujeres y niños. Esta empresa joven se ha dedicado a ofrecer productos innovadores para la vida cotidiana de la población, por lo cual, en su catálogo existen alternativas variadas que pueden resultar útiles como regalo de navidad.
En ese sentido, en su sección de Regalos para Fin de Año esta compañía ha seleccionado un extenso número de artículos, los cuales se pueden adquirir con descuentos de hasta 20 %, que van desde opciones para los más pequeños, como coches de acrobacias; hasta productos innovadores variados, como bombillas LED colgantes, set de accesorios para vino y ajedrez, entre otros.
De esta manera, es posible comprar productos desde 9 € y hasta 25 €. Adicionalmente, la plataforma de ventas dispone de una sección de artículos destacados donde se pueden visualizar las opciones de productos más populares, como es el caso de los cargadores inalámbricos de bambú, dispensadores de agua, peluches, artículos deportivos y mucho más. Además, por la primera compra se dispone de un 10 % de descuento adicional, y por compras superiores a 20 €, los envíos son gratuitos.
11 categorías de productos innovadores diferentes
En la búsqueda del regalo adecuado para las fiestas, los usuarios pueden navegar por las más de 10 categorías de productos disponibles en Los 4 Mundos. Su catálogo completo cuenta con destacadas colecciones que van desde artículos para el hogar, opciones de belleza, salud, deportes, así como también para mascotas, juguetes, electrodomésticos, entre otros.
En cada una de estas secciones, la tienda online ofrece productos innovadores, que pueden resultar útiles en algún aspecto de la vida cotidiana. Asimismo, los precios que se encuentran en esta página web es otro de los aspectos que les ha permitido diferenciarse de la competencia, ya que disponen de productos variados que se ajustan a cualquier tipo de presupuesto.
Toda esta amplia variedad de productos, ha llevado a esta tienda online a convertirse en una de las mejores opciones para comprar el regalo de navidad ideal. Es importante destacar que estas promociones seguirán siendo válidas incluso después de navidad. Se podrá disfrutar de los descuentos hasta el día de Reyes.
Un sector importante de la población desconoce cómo y dónde invertir su dinero. Es cada vez más difícil encontrar personas que ejecuten correctamente estrategias de fortalecimiento de capital. Con el objetivo de ayudar a particulares, familias y empresas a potenciar sus ingresos, nace Velaria Inversores. Una agencia registrada en el Banco de España que se dedica al asesoramiento financiero gratuito en planes de pensiones.
El asesoramiento en planes de pensiones de Velaria Inversores
Javier García Fernández, Director de Velaria Inversores, fundó la compañía a partir de una necesidad que vio en el mercado financiero de España. El país no contaba con un servicio de asesoramiento exclusivo en planes de pensiones donde los beneficios se centren en el cliente y no en la entidad.
Los planes de pensiones de Velaria Inversores buscan mejorar la rentabilidad del patrimonio en planes de pensiones y brindar seguridad económica. La compañía elabora estrategias para que el cliente pueda alcanzar estabilidad y bienestar en su economía. La firma cuenta con más de 200 planes de pensiones y trabaja con más de 25 entidades diferentes, lo que ocasiona una importante variedad a la hora de decidir el plan que mejor se adapte a las necesidades del cliente.
La cartera de planes se construye de acuerdo a información que plantea el solicitante y busca generar un mejor rendimiento en el patrimonio. El seguimiento personalizado de Velaria Inversores permite mejores resultados y protege los ahorros.
Los planes de pensiones de Velaria Inversores generan estabilidad económica
El objetivo de Velaria Inversores es generar un incremento del patrimonio, para conseguir un plan de rentas adecuado para la jubilación. La idea es que las personas puedan incrementar su capital en beneficios para recuperarlo posteriormente tras dejar de ser parte del mercado laboral
Una cartera de planes de pensiones se compone de tres factores esenciales: rentabilidad, seguridad y diversificación. Se trata de características que incluyen seguimiento y optimización de los objetivos financieros. Para un mejor rendimiento, la empresa propone dividir el patrimonio del cliente entre distintas entidades.
Velaria Inversores presenta un servicio de acompañamiento profesional, personal y recurrente durante todo el año. La compañía establece una propuesta de valor donde el asesoramiento es ofrecido por un experto que busca cumplir con metas económicas para alcanzar el bienestar financiero.
Un adecuado asesoramiento financiero evita errores que causen la pérdida de ahorros de toda una vida. Los planes de pensiones de Velaria Inversores son una alternativa ideal para quienes necesitan decidir cómo gestionar esta parte de su capital. La empresa proporciona las mejores opciones para un futuro sin vaivenes económicos.
Las almejas son deliciosas, versátiles y puedes prepararlas en diferentes tipos de platos; ahora bien, nada más desagradable que estar disfrutando del sabor de las almejas y al momento de morder sentir arena en nuestros dientes. Esto sucede por no haber realizado un proceso de limpieza eficiente al momento de prepararlas.
Si quieres disfrutar de todo el sabor de las almejas sin ningún tipo de contratiempos, quédate a conocer el truco para que puedas dejarlas completamente libres de arena y consumirlas en perfecto estado y siempre deliciosas.
Cómo escoger bien las almejas
Lo primero que debes hacer al momento de comprar almejas es escoger un lugar en el cual sean tratadas de la manera adecuada para garantizar que se encuentren frescas y en excelente estado para consumirlas de manera segura. Lo más importante es que estas se encuentren sumamente frescas, pues de no estarlo pueden llegar a ser peligrosas para la salud.
Cuando las vayas a escoger, elige un lugar en el cual traten de manera adecuada a este bivalvo; los mejores son aquellos en los que las limpian y también les mantienen un flujo constante de agua de mar para que se mantengan frescas y también oxigenadas hasta el momento en que lleguen a tu casa.
Nunca las compres muy adelantado
Cuando vayas a preparar platos con almejas, evita comprarlas con muchos días de anticipación, pues, estas son bastante delicadas y pueden dañarse rápidamente. Ten presente que lo mejor es comprarlas el mismo día que las vas a preparar.
A lo sumo puedes comprarlas el día antes de prepararlas, pero no lo hagas varios días antes, ya que pierden su frescura rápidamente y además la calidad de su carne mermará significativamente.
Lo primero que tienes que saber: ¿están en buen estado las almejas?
Una vez que llegues a casa debes revisar muy bien las almejas para revisar que estén en perfecto estado antes de proceder a limpiarlas, prepararlas y por supuesto consumirlas. Para descubrir si este bivalvo se encuentra en buen estado solo debes fijarte de algunos detalles muy sencillos.
Lo primero que debes hacer es revisar su concha, esta debe estar completa y sin ningún tipo de rotura; además, verifica bien que estén perfectamente cerradas. Una almeja que se abre y que no se cierra al toque de tus manos es una almeja que se encuentra en mal estado y que, por lo tanto, no podrás consumir; deséchala de inmediato y solo selecciona aquellas que estén perfectamente cerradas.
Qué tipo de agua es la más recomendada para limpiar las almejas
Por lo general, al limpiar las almejas seguramente las colocas dentro de un recipiente y las llevas bajo del grifo, ya que es lo que se tiene a la mano; sin embargo, lavarlas debajo del grifo es contraproducente para el buen estado de su carne.
Las almejas siempre deben estar vivas al momento en que las vas a preparar para consumirlas, y cuando se lavan con agua del grifo, está al contener cloro, flúor y otras sustancias químicas, puede llegar a envenenar a las almejas afectando así su calidad. Es por esto que el agua más recomendada para lavarlas es el agua de mar o el agua mineral.
Cuál es el truco definitivo para que las almejas queden libres de arena
Tal como te he comentado, el mejor tipo de agua para lavar las almejas y dejarlas libres de arena es utilizar agua de mar; ahora bien, no siempre se tiene agua de mar a la mano para hacerlo; por lo tanto, el agua mineral es lo que puedes utilizar para llevar adelante este truco que será definitivo para que queden completamente libres de arena.
Al utilizar agua mineral, añade 35 gramos de sal por cada litro de agua; además, utiliza agua muy fría para equiparar las condiciones del agua de mar y hacer que las almejas se relajen y comiencen a liberar la arena. Debes saber que este truco funciona, ya que mientras más relajada se encuentre la almeja, más arena terminará liberando, quedando así perfectamente limpia.
Qué necesitas para proceder a limpiarlas
Para limpiar las almejas de manera correcta será necesario que tengas a la mano algunos elementos que van a contribuir a que el proceso se haga de manera eficiente y sin complicaciones, lo que vas a necesitar es:
Un recipiente amplio en el cual puedas colocar las almejas dejando suficiente espacio entre ellas
Agua mineral o agua de mar en cantidad suficiente como para cubrirlas completamente
En caso de usar agua mineral, necesitarás también 35 gramos de sal por cada litro de agua
Recuerda que todos estos elementos deben estar muy limpios, y que, además, el agua debe encontrarse muy fría para que las almejas puedan estar en condiciones muy similares a su hábitat y logren así relajarse para eliminar la arena.
Dale una primera lavada a las almejas
Antes de darles la primera lavada a las almejas, recuerda seleccionar solamente aquellas que se encuentran en buen estado y una vez que las tengas bien seleccionadas, colócalas dentro del recipiente con agua salada; al hacerlo, verifica que ninguna de ellas flota en la superficie y aquellas que lleguen a flotar elimínalas inmediatamente, pues se encuentran en mal estado.
Para continuar con la primera lavada, tómalas y frótalas con suavidad entre tus manos y entre ellas, así limpiarás cualquier tipo de impureza que se encuentre pegada a sus conchas y esto las dejará limpias por fuera. Recuerda que al encontrarse sumergidas en la arena, algunas veces tienden a adherirse algunos elementos.
Cómo terminar de lavarlas perfectamente
Una vez que termines de darle la primera lavada será el momento de dejarlas, entonces para que puedan eliminar toda la arena que se encuentra en su interior. Para hacerlo, desecha el agua de la primera lavada, limpia muy bien el recipiente y vuelve a llenarlo con agua de mar o agua mineral con sal.
Si utilizas agua mineral, es muy importante que antes de sumergir las almejas en el recipiente te cerciores de que la sal que hayas añadido se encuentre completamente diluida. Una vez que lo hayas verificado, deja las almejas dentro y que reposen durante 40 minutos a una hora. No te excedas en este tiempo y finalizado el mismo, enjuágalas con agua mineral. Estarán perfectas y completamente libres de arena.
Beneficios de las almejas para tu salud
Además de ser deliciosas, las almejas también son muy saludables y recomendadas para tu dieta. Este bivalvo es rico en complejo B, vitaminas que favorecen el aprovechamiento de los nutrientes energéticos en tu cuerpo, además, contribuyen a la formación de glóbulos rojos.
Las almejas son perfectas para hacer dietas de pérdida de peso y contribuyen a la regeneración y mantenimiento de los tejidos; por esta razón, incluirla en tu dieta puede traer excelentes beneficios para tu salud. Eso sí, tal como te he comentado hace unas líneas, estas deben encontrarse en perfecto estado y además muy limpias para evitar riesgos de intoxicaciones y problemas gastrointestinales.
Ideas para disfrutar de este bivalvo de manera segura y deliciosa
Con unas almejas de buena calidad y además muy limpias, tendrás una excelente materia prima para preparar platos deliciosos; es por eso que puedes aprovecharlas en invierno para disfrutarlas acompañadas de unas deliciosas para fabes y así dar calor al cuerpo mientras disfrutas de un plato contundente de cuchara que estará lleno de vitaminas y será delicioso.
En otros momentos del año también la podrás disfrutar de diferentes maneras, como en recetas de almejas a la marinera e incluso como almejas a la plancha, platos deliciosos y llenos de nutrientes que son recomendables para tu buena salud.