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Recomendaciones para mejorar la rentabilidad de una empresa en 2023, según Certitec

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Aumentar la rentabilidad es siempre uno de los principales objetivos de cualquier empresa. Sin importar su tamaño o sector, el incremento de la rentabilidad es siempre una prioridad. Pero, para poder generar beneficios mayores a las inversiones realizadas, es necesario tener en cuenta algunos consejos y herramientas que potenciarán el alcance de este objetivo.

La implantación de soluciones ERP, por ejemplo, es ahora mismo una de las estrategias más efectivas y fundamentales cuando lo que se busca es ser rentable. Consultoras como Certitec, especializadas en este tipo de softwares empresariales, pueden ser un excelente aliado para cualquier compañía que quiera llevar su rentabilidad al siguiente nivel.

Consejos para una mejor rentabilidad empresarial este 2023

Para potenciar la eficacia de una empresa, lo primero que hay que hacer es estar comprometidos a hacer los ajustes y las mejoras necesarias para optimizar el funcionamiento y la gestión de una compañía. En este sentido, una de las mejores herramientas a utilizar son los ERPs.

La implantación y mantenimiento de soluciones ERP es ahora mismo una acción imprescindible en las empresas modernas. De esta manera, pueden asegurar la correcta administración de las diferentes áreas de negocio, tales como contabilidad, logística, finanzas, RR.HH., ventas, perspectivas comerciales, etc. Todas las necesidades de gestión de un sector y negocio determinado, se encuentran integradas y gestionadas a través de una sola herramienta, con toda la información necesaria para automatizar las prácticas de negocio.

Un valor adicional de las soluciones ERP es que pueden ser totalmente adaptadas a las necesidades concretas de una empresa, es decir, una solución a medida para cada negocio. De manera que no solo hay un tipo de ERP, sino que, de hecho, hay tantos como necesidades tienen las empresas: ERP financiero, de recursos humanos, agropecuarios, de Business Intelligence, proyectos, filiales, logística, fabricación, alquiler de maquinaria, entre muchos otros.

Una consultora capaz de ofrecer soluciones integrales de negocio

La firma Certitec es una compañía comprometida con ayudar a sus clientes a aumentar la rentabilidad de sus respectivos negocios. Para ello, la empresa se encarga de ofrecer soluciones integrales de negocio siempre a la medida de las necesidades de su cliente, ya que solo de esta manera se asegura el alcance de los objetivos.

El sistema ERP que gestionan y que ofrecen ahora mismo, dispone de distintos módulos que permite gestionar todas las áreas de una empresa, un módulo para cada necesidad, que aunque sean independientes, están igualmente interrelacionados. Con esta solución de ERP, se comparte información con la flexibilidad necesaria, en caso de que haya que hacer adaptaciones según los constantes cambios del mercado.

Por si fuera poco, en Certitec no solo cuentan con soluciones ERP a medida, sino que la implementación y el mantenimiento de estos sistemas los llevan a cabo todo un equipo de profesionales altamente cualificados, que garantizan un trabajo de calidad impecable. En el sitio web de esta compañía se puede conocer mucho más acerca de sus servicios, e incluso descargar catálogos en PDF con toda la información acerca de cada uno de ellos.

Si el deseo es mejorar la rentabilidad de una empresa en 2023, en Certitec lo harán realidad con la implantación y mantenimiento de soluciones informáticas a la medida de cada negocio.

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Tendencias de comunicación corporativa para 2023; innovación digital, intangibles y cultura del dato

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La inflación, que impacta en los presupuestos de las empresas, hará más necesaria la inversión en comunicación corporativa para mantener su competitividad en el mercado.

Madrid, 20 de diciembre de 2022. – La inflación ralentiza el crecimiento de la economía nacional, lo que también se ve reflejado en los presupuestos de las empresas. Aun así, existe una apuesta generalizada por lo digital y por el posicionamiento en este entorno, para lo que se deberá potenciar la marca. Tras valorar su actual ejercicio, la agencia de comunicación ESENCIAL resume las tendencias de comunicación corporativa 2023.

A partir del año que viene, la inversión de las empresas se centrará en potenciar su propuesta de valor y su marca a través de la comunicación corporativa, la publicidad y el marketing, de modo que mantengan su influencia y sus ventas pese a la incertidumbre.

Según la agencia de comunicación ESENCIAL, las tendencias responderán a un mayor desarrollo de acciones en el entorno digital y en nuevas plataformas, tales como el metaverso. También ganará relevancia el valor de la reputación y la imagen de marca y, por último, se dará importancia a la microsegmentación y la medición de campañas.

Innovación digital y nuevas plataformas

Los departamentos de comunicación serán los primeros en comprobar los beneficios de la innovación tecnológica y en aprovechar las oportunidades de difusión que esta provee.

Por un lado, el metaverso se convertirá en la herramienta estratégica principal para la relación con stakeholders, gracias a su versatilidad y la facilidad para el trabajo colaborativo y el establecimiento de relaciones de marca.

Por otro lado, la innovación será visible en las campañas transmedia y estrategias 360º de relaciones públicas (también en comunicación interna y prensa) que, además de reportar mayor interacción y permitir una segmentación más concreta, ofrecerán la posibilidad de impulsar la creatividad audiovisual en podcasts y plataformas de streaming.

Por su parte, las redes sociales continuarán en auge y se abrirán nuevas posibilidades en las más recientes, como BeReal y TikTok. En ellas, los influencers serán imprescindibles para impactar en el target y generar Brand Lovers, audiencia fidelizada.

Gestión de intangibles

La gestión de los intangibles ha dejado de ser una preocupación exclusiva de grandes compañías para pasar a ser un activo de interés dentro de las pymes.

De hecho, más del 50 % del valor de una empresa se corresponde al de sus intangibles, llegando al 80 % en algunos sectores, según datos de la consultora KPMG. Dichos intangibles responden, entre otros, a la imagen de marca, el posicionamiento, la reputación, la cultura corporativa y los principios (sostenibilidad, inclusión, RSC, etc.).

David Sandoval, director ejecutivo de ESENCIAL, sostiene que “la gestión de los intangibles será imprescindible para generar la confianza y el valor de marca que van a necesitar potenciar las empresas y, para ello, será necesario que la comunicación corporativa se entienda como un departamento transversal e imprescindible”.

Además de trabajarlos en el discurso, deberán gestionarse y medirse en los departamentos de comunicación con tecnologías basadas en IA y Big Data, así como en todo tipo de herramientas de escucha activa. Sobre todo, para saber responder ante posibles crisis.

En esta línea, la figura del CEO como principal autoridad será imprescindible para cualquier acción de comunicación (sobre todo ante los medios). Para ello, las agencias recomiendan invertir en planes de formación y capacitación de portavoces.

Lidera la cultura del dato

Los datos están presentes en el día a día de las corporaciones y en cada uno de los departamentos, pues son la fuente más fiable y transparente de la eficiencia de un plan.

Cualquier compañía que apueste por la comunicación externa deberá generar los contenidos teniendo en cuenta la cultura del dato y el SEO, algo que también valoran los medios digitales. La prensa indexa, clasifica y muestra el contenido mediante Machine Learning en función del interés que este genere en los usuarios. Por ello, se deberá priorizar la capacidad del mensaje para posicionarse en buscadores y redes sociales.

La actividad de las agencias irá marcada por la digitalización y por el reto de saber adaptar los contenidos a las nuevas formas comunicativas. Aquí, Sandoval añade que 2023 “no será un año disruptivo en cuanto a cambios en el paradigma, pero sí un ejercicio donde se van a consolidar modelos de negocio incipientes y nuevos formatos comunicativos más directos, personalizados y originales”.

Sobre ESENCIAL

Fundada en 2014, ESENCIAL es una agencia española de marketing y comunicación especializada en algunos de los sectores verticales más innovadores del país, como son industria, IT, logística, sanidad o automoción.

Con sedes en Madrid, Barcelona, Valencia y Lisboa, sus 15 profesionales ayudan a destacar y difundir los principales proyectos e iniciativas de sus más de 30 clientes, en general, especialistas en innovación y desarrollos tecnológicos que están cambiando la vida de las personas.

Se puede contactar con ellos a través de los distintos correos y números de contacto disponibles en su página web.

Contar con Cancela Tu Hipoteca para llevar a cabo de manera segura y económica la cancelación de hipoteca

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Uno de los momentos más importantes para cualquier familia o para una persona es cuando cancela al banco la última cuota de un préstamo hipotecario. Representa el premio al esfuerzo de muchos años, la tranquilidad de contar con un patrimonio particular y el logro de poseer un espacio propio.

No obstante, para la cancelación de hipoteca, son necesarios algunos trámites por parte del nuevo propietario. Desde solicitar al banco una certificación de deuda cero hasta inscribir la cancelación en el registro de la propiedad. La firma Cancela Tu Hipoteca dice que hacerlo a través del banco puede salir muy costoso.

Una alternativa segura y más económica que tramitar con el banco

Cancela Tu Hipoteca es un servicio online especializado en la atención a personas que han pagado todas las cuotas de su hipoteca. En ese momento, es necesario realizar un último trámite conocido como cancelar registralmente la hipoteca. Las autoridades dicen que, aunque no es un paso obligatorio, sí es recomendable en el caso de que se quiera vender o ceder la propiedad.

Los expertos de Cancela Tu Hipoteca confirman que hay una razón por la que los bancos cobran altas comisiones por esos trámites. Subcontratan esos servicios a gestoras asociadas a cuyas tarifas ellos le agregan otro porcentaje. No obstante, la legislación vigente permite al ciudadano optar por otras alternativas distintas.

Eso es lo que representa Cancela Tu Hipoteca, una firma que desde su sitio web elimina los intermediarios y reduce significativamente los costos. Ellos afirman que trabajan con notarías colaboradoras que se hacen cargo de los expedientes desde el primer momento. Esto garantiza que el proceso se termina en un tiempo muy corto.

Un proceso que se solventa con solo 4 pasos

La filosofía de trabajo del equipo de Cancela Tu Deuda es hacerlo todo lo más sencillo posible para los usuarios. De esta manera, han estructurado un proceso que solo implica la realización de 4 pasos para finiquitar todo. El primero es llenar un formulario de solicitud donde se aportan los datos necesarios para iniciar el trámite. La plataforma envía al interesado un email de confirmación de la solicitud.

El segundo paso comienza cuando la notaría asignada se comunica con el propietario para solicitar la documentación necesaria. En este punto, desde la notaría también se aclaran todas las dudas y se proporciona la información necesaria para el pago. El tercer paso es justamente realizar el pago correspondiente y firmar una autorización para llevar a cabo el resto del proceso.

Por último, el paso 4 es cuando el interesado obtiene la cancelación de la hipoteca debidamente registrada. Además, recibe las facturas de los pagos en notaría, registro y los honorarios de Cancela Tu Hipoteca. La firma reitera que toda la cancelación de hipoteca es online, por lo que se puede gestionar desde la casa o la oficina.

Sri Lanka Viajes Edén demuestra la hospitalidad en Sri Lanka en tiempos de crisis

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Con 22 millones de habitantes y una superficie superior a los 65.000 km2, Sri Lanka se ha convertido en uno de los mayores atractivos turísticos en el mundo, principalmente por su variedad de paisajes, que van desde los bosques pluviales y la aridez importante de las llanuras, hasta imponentes playas de arena. Además de esto, la cultura alrededor de Buda y el estilo de vida que parte de la meditación y el ayuno destaca aún más su atractivo.

La crisis económica y política que se ha desatado en el primer semestre de 2022, por la enorme deuda externa y la renuncia de su presidente, ha generado que los turistas opten por no viajar a este lugar. Sin embargo, Sri Lanka Viajes Edén es una agencia local que demuestra la hospitalidad en Sri Lanka en tiempos de crisis con los testimonios de quienes lo han visitado y han quedado satisfechos con la experiencia.

La gratificación de visitar Sri Lanka

Con un equipo de trabajo que conoce en profundidad la cultura ceilandesa, Sri Lanka Viajes Edén ofrece planes turísticos que proporcionan no solo aprendizaje, diversión y descanso a quienes contratan sus servicios, sino también la tranquilidad y certeza de que la experiencia de viaje será segura y enriquecedora.

Las razones por las que más acuden los turistas son la luna de miel, viaje en familia y viaje de solteros. En estos, se incluyen la estancia en hoteles de categoría 3 a 5 estrellas con cena y desayuno, todas las entradas a las visitas, safaris, visitas a ciudades como Kurunegala, Sigiriya, Polonnaruwa, Minneriya, Kandy, Peradeniya y Tissamaharama, entre otras.

Por otro lado, es importante hacer énfasis en las visitas al Templo de Oro de Dambulla, Jardín de Especias, Templo del Diente en Kandy, Jardín botánico real de Kandy, cascadas, Factoría Té, Población de Ella y sus alrededores, Pequeño Pico de Adán, Safaris en los Parques Nacionales y por el río Maduganga, el Fuerte de Galle y mucho más.

Un país que debe ser visitado una vez en la vida

Sri Lanka ha vivido revoluciones y movimientos sociales que han dejado marca en sus costumbres y religiones. Su diversa cultura es una muestra de ello, con la cual el budismo e hinduismo están presentes en los estilos de vida de los lugareños, desde la música, la danza, la gastronomía, los deportes y las festividades.

Por ejemplo, aunque en su tradicional alimentación hay una influencia de la India, su comida propia es conocida por aliñarse a base de especias y leche de coco. Además, el plato nacional es el arroz al curry y el té.

Asimismo, los deportes que más se practican son el criquet y el Rugby. También es indispensable mencionar la festividad más importante de Sri Lanka: Esala Perahara, un conocido ritual religioso en el que elefantes desfilan con adornos, miles de danzarines y músicos.

Todas estas características únicas del oriente, sumadas a las evoluciones particulares de Sri Lanka, se reúnen en un viaje preparado por una de las agencias más importantes de la región, Sri Lanka Viajes Edén. 

Los clones de Lidl de perfumes de lujo a menos de 6 euros

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Los perfumes de equivalencia, como los que encontramos en Lidl, también conocidos como clones o imitaciones, son perfumes muy parecidos o idénticos a las fragancias más conocidas de las grandes marcas de lujo, con la única diferencia de que el precio es mucho más económico. Muchas personas creen que la diferencia de precio se debe a que son de peor calidad o a que estas falsificaciones son ilegales o se encuentran en el límite de lo legal, pero esto no es cierto. La realidad es que los aromas no se pueden patentar, así que cualquier fabricante puede replicar la fórmula de un perfume famoso, siempre cuando respete los derechos de explotación de la marca original.

CLONES PERFECTOS A PRECIOS LOW-COST EN LIDL

Lidl

De esta forma, muchos supermercados cuentan con una sección de perfumería con productos de marcas blancas que son clones de aromas de lujo que cuestan hasta 10 veces más. Lidl es una de las cadenas que se ha unido a esta tendencia para ofrecer excelentes equivalencias de las fragancias más codiciadas, de gran calidad y a precios más que competitivos. Casi todos los clones son de la marca Suddenly y Aura, y se venden en un frasco sólido y cuadrado de 100 ml por un precio low-cost de 5,99€. Estos algunos de los preferidos por los clientes.

AURA DE AMOR

Lidl

Este clon de Lidl es una réplica, tanto en envase, en color y en olor, a la fragancia Amor Amor de Cacharel, que lleva triunfando en el mercado desde 2003. El precio de la original es de 65,99 euros, mientras que la de la marca alemana sale a 5,99 euros. Se trata de un aroma juvenil de la familia olfativa oriental floral, con un olor muy característico y fácil de reconocer. Algunos de sus ingredientes son el pomelo rosa, la mandarina, la naranja y la grosella.

AURA D’ELLE

Lidl

Otra equivalencia que se puede encontrar en Lidl es Aura que tiene un aroma muy parecido a la fragancia Narciso Rodríguez, uno de los perfumes más conocidos. Su composición se basa en el almizcle, una sustancia que ayuda a fijar los demás compuestos, además de aportarle un aroma intenso y amanerado. La original sale por 75,95 euros, así que podemos ahorrarnos muchos euros con este fantástico clon.

AURA DE ANGÉLICA DE LIDL

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Aura de Angélica es un clon de la famosa Eau de Parfum Angel de Thierry Mugler. Se trata de una fragancia que forma pare de la familia olfativa oriental golosa, y algunos de los ingredientes que la definen son la bergamota, los frutos rojos, la vainilla y el pachulí. El frasco original de 100 ml cuesta 64 euros, una diferencia abismal en relación con la de Lidl.

SUDDENLY DE LIDL

Lidl

La colonia Suddenly Madame Glamour no es exclusiva de Lidl, ya que se puede encontrar en otras superficies. Se lanzó a la venta en 2000 y se trata de una fragancia para mujeres elaborada con naranja, bergamota, pachuli, flor de naranjo, almizcle, bergamota, vetiver, rosa, vainilla, ylang-ylang y haba tonka. Se trata de un perfume complejo y con muchos ingredientes que imita al famoso Coco Mademoiselle, que uno de los más caros del mercado, ya que el frasco de 100 ml cuesta 159€.

BLUE MIST SUDDENLY

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Los amantes de los aromas cítricos, en Lidl pueden encontrar esta fragancia fresca cuyas notas de salida son limón siciliano, manzana, cedro y campanilla. Las notas de corazón son jazmín, bambú y rosa blanca y finalmente con notas de fondo de almizcle, ámbar y cedro. Es un clon muy logrado del famoso perfume Light Blue de Dolce y Gabbana que cuesta 59,95 euros los 100 ml, seis veces más que la versión de Lidl.

X-BOLT

X-Bolt es una equivalencia de la famosa colonia de Hugo Boss, una de las más vendidas en todo el mundo desde que salió al mercado en 1995. Su aroma es muy característico e inconfundible con fragancias verdes con toque de manzana, jazmín, pachulí y pomelo. La original de 100 ml cuesta 41,90 euros. En Lidl la podemos conseguir muy parecida tanto en el olor como en el envase.

DARK CODE

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Otro clon superinteresante de Lidl es Dark Code que replica una fragancia tan icónica como Armani Code de Giorgio Armani, un perfume maduro, sofisticado, sensual y seductor. Se trata de un aroma ligero en las notas de salida, pero que va tomando presencia al contacto con la piel. Pertenece a la familia olfativa oriental especiado, con un toque cítrico muy único. La original tiene un precio de 63,59 euros en su envase de 100 ml.

AURA NEW YORK

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Aura New York es una equivalencia de la conocida DKNY Be Delicius. Es un perfume femenino, fresco y floral, divertido y exhuberante. Huele a magnolia, pepino y pomelo, con un corazón de manzana y notas de fondo de ámbar y sándalo. La original cuesta unos 40 euros por cada 100 ml.

AURA DE ESPLENDOR

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Es el clon de la fragancia J'adore de Dior, que tiene un aroma intenso y seductor. Tiene ingredientes muy frutales como melocotón, melón, bergamota, mandarina y pera. Las notas de corazón son florales: orquídea, nardos, violeta y fresia, que se mezclan con la rosa de damasco y el jazmín sambac.

Adentrarse en La Toscana sin moverse de Valencia con Il Cortile

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La diversa oferta de restaurantes italianos en España y especialmente en ciudades como Valencia o Madrid es un reflejo de la gran demanda de esta comida entre la población. Aunque muchos la asocian con las pizzas o las pastas, lo cierto es que la diversidad gastronómica de los italianos es mucho más amplia.

Il Cortile es un restaurante italiano Valencia que ofrece una carta mucho más variada que en otros establecimientos identificados con esta gastronomía. Con el eslogan “la verdadera cocina italiana” advierten que sus clientes necesitarán los 5 sentidos para degustar plenamente cada uno de los platos.

Una experiencia toscana sin salir de Valencia

El restaurante Il Cortile es una marca gastronómica ubicada en 5 lugares estratégicos de la Comunidad Valenciana: La Cañada, Cánovas, Santa Bárbara, L’eliana y Pedro Cabanes. Todas las sedes tienen una decoración evocadora de la toscana italiana, con su ambiente acogedor y nostálgico, con la cual el objetivo es llevar un trozo de Italia a cada uno de esos lugares.

Sus dueños afirman que la otra gran fortaleza es su carta de platos que garantiza una experiencia toscana sin salir de Valencia. Una de sus especialidades es la burrata que se puede degustar en variedades que denominan Pugliese, Pesto, Ibérica o Bloody Mary. Este último es un nuevo sabor que tiene como base una mezcla de lechuga inyectada con su Bloody Mary de fórmula secreta.

En el menú también destacan los antipastis en sus versiones pane croccante, parmigiana, hummus tricolore o provolone al forno. En cuanto a las ensaladas, han lanzado recientemente su nueva Romana, una original mezcla de lechugas, tomates semisecos, corazones de alcachofas y cebollitas al vinagre. Todo aderezado con una original vinagreta de pesto.

Las pastas y las pizzas que no pueden faltar

Aunque los chefs de Il Cortile se han esforzado siempre en diversificar su oferta gastronómica, admiten que no pueden faltar las pizzas o las pastas. Como restaurante italiano, no ignora el significado que tienen estos platos para los comensales de Valencia; sin embargo, aquí también ha querido asegurar una experiencia auténticamente italiana.

En la carta están las pastas carbonara y la nueva carbonara tartufata, que incorpora la crema de tartufo y la trufa fresca rallada. Por el contrario, entre lo más tradicional tienen la pasta Al Ragú Della Nonna y la All’Astice que se sirve con bogavante al auténtico estilo italiano.

Por otro lado, cabe destacar que en este restaurante italiano en Valencia han dividido su oferta de pizzas en dos categorías: las gourmets, donde destacan la Rosa Di Pistacchio, Ficanesca con opción vegetariana, y la Carciofino, una premiada pizza de autor. En la otra categoría están las tradicionales, donde se encuentran las clásicas Marguerita, Prosciutto, Diavola, Amatriciana, la Napoli o Vegetariana, entre otras. Un dato importante es que todas se pueden elaborar con bases sin gluten y con queso vegano.

Mejorar la presencia online de las empresas con las estrategias de paid media de Canary Prime

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La gestión eficiente y visionaria de pagos en materia de publicidad forma parte de las acciones de marketing que potenciarán el crecimiento de las empresas. La agencia Canary Prime, creada por jóvenes emprendedores canarios que residen en Inglaterra, ofrece servicios en esta área, para quienes necesitan saber dónde realizar paid media, a través de la cual los anunciantes pagan por campañas SEM. El objetivo de ello es posicionar sus negocios en medios digitales y redes sociales.

Marketing digital integral

Canary Prime permite a las empresas interesadas en ampliar su mercado web solicitar una asesoría integral desde cero. Esto incluye el diseño gráfico de la página web, el desarrollo de la misma con una imagen propia de marca y la toma de decisiones en el área de marketing que impulse las ventas. Entre estas estrategias se adjunta un paid media pensado en las necesidades de cada cliente.

Al estudiar cada caso con el contratante de servicio, los expertos de la agencia escogerán el tipo de posicionamiento de publicidad en plataformas como Facebook, Google, YouTube, Tik Tok, entre otras. De esta manera, el servicio se adapta al tipo de consumidor al que la empresa quiere dirigir los anuncios o artículos pagados.

El proceso de impulso comercial a los e-commerce inicia con una asesoría basada en escuchar al cliente y hacer las recomendaciones necesarias para mejorar la imagen de la web. Este será el primer paso para que el consumidor de la publicidad quede enganchado en el portal al visitarlo. El paid media será más eficiente si va acompañado con otros servicios que ofrece Canary Prime, como la habilitación de funnels que logren la fidelización del usuario o comprador.

Ventajas competitivas

Canary Prime, fundada por Alejandro Zurita García y Daniel Navarro Quesada, pone a disposición de las empresas la oportunidad de reinventar su negocio para mejorar su presencia online. Cada vez más, este servicio es una tendencia indispensable para asegurar la rentabilidad. Las empresas solicitan la estrategia de paid media como una manera de conseguir visibilidad ofreciendo información organizada en las principales redes sociales y medios digitales. Los anuncios pagados en diversos lugares, con contenido de valor, siguen siendo efectivos a la hora de atraer a una gran cantidad de público. Sobre todo si se cuenta con expertos como Canary Prime, que saben canalizar el mensaje e identificar las plataformas o medios de comunicación idóneos para difundir los mismos.

En Estepona, Mister Car lleva a cabo la venta de coches de segunda mano

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La venta de coches de segunda mano cobró mucha importancia debido a la inestabilidad en la disponibilidad de vehículos nuevos que hubo desde el 2021. La escasez de algunas piezas electrónicas generó fallas en la producción de algunos modelos, generando insuficiencia en modelos del año en el mercado europeo.

Aunque la disponibilidad se ha ido normalizando, la empresa Mister Car de Estepona destaca otras razones por las que el mercado de segunda mano sigue fortalecido. Precios más competitivos, coches con garantías, transacciones transparentes y la posibilidad de negociar online han favorecido al sector, que tiene cada vez más compradores interesados.

Ventajas innegables del mercado de coches usados

En la zona de Estepona, Mister Car se ha convertido en uno de los negocios referentes en cuanto a la compraventa de coches usados. Se especializan en marcas premium de gama media-alta. Han logrado destacar entre sus competidores por su garantía total por 12 meses en todos sus coches.

Aseguran que es un beneficio que tienen los clientes y que ningún otro negocio de su categoría ofrece en todo Málaga. Con base en su experiencia, sostienen que adquirir un coche usado implica ventajas que hoy son muy valoradas por los conductores. Los representantes de la compañía destacan que un vehículo de segunda mano es una inversión que se deprecia menos que la de un coche nuevo.

Adicionalmente, el proceso de compra es mucho más rápido y conlleva menos gastos administrativos. Por si eso fuera poco, el equipo de Mister Car también dice que en estos casos el seguro es más económico. Si se adquiere con un concesionario responsable, la información en el historial del vehículo siempre será confiable.

Modelos para todos los gustos y presupuestos

Esta venta de coches de segunda mano en Estepona tiene en su vitrina modelos y marcas para todos los gustos, necesidades y presupuestos. En BMW tienen en existencia el cabrio 420D, el X2 XDrive20Da o el Serie 6. De la marca Mercedes-Benz tienen el Clase SLK 250, el Clase E Cabrio y el Clase E Coupé.

Mister Car posee una amplia gama de vehículos de la marca Range Rover, como el modelo Evoque 2.0, en versiones clásica y cabrio. También el modelo Sport 3.0, que ha tenido gran acogida en el mercado. En Audi tienen el A3, el A5 con motores 2.0 en su versión cabrio.

La firma indica que todos los vehículos que ofrecen están garantizados, porque antes de ponerse en venta pasan por una rigurosa revisión técnica y mecánica. El personal de Mister Car chequea decenas de puntos de interés para garantizar a sus clientes una excelente inversión y un vehículo para muchos años. Esto es esencial en un contexto económico en el que conviene endeudarse menos e invertir en bienes duraderos.

Las plataformas de comercio electrónico multilingües y los 3 retos principales a los que se enfrentan

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En la actualidad, las páginas de comercio electrónico se han posicionado como herramientas rentables y eficaces para que empresas y emprendedores puedan ofrecer sus productos en internet.

Cuando estas páginas se utilizan a nivel local, es más fácil gestionarlas, pero también están limitando el alcance del público. Por el contrario, una plataforma de comercio electrónico multilingüe que se mueva en el mercado global puede incrementar los ingresos considerablemente. K&J Translations conoce muy bien los retos a los que se enfrentan estas últimas en lo que respecta a la traducción en varios idiomas.

¿Cuáles son los mayores retos de las plataformas de comercio electrónico multilingües?

K&J Translations explica que las plataformas de comercio electrónico multilingües se enfrentan a 3 retos principales, siendo el primero el manejo de las descripciones de los productos. El segundo es tener que gestionar las continuas traducciones con contenido multilingüe orientado al comercio electrónico y el tercer reto es crear mensajes publicitarios multilingües eficaces. La gestión de las descripciones es uno de los retos más importantes, ya que se debe tener en cuenta el tamaño de las mismas, su terminología, la exportación a los CMS, la calidad SEO, entre otros. Una gran opción para gestionar y optimizar todo esto es aplicar el método de posedición. Este método consiste en mejorar las traducciones generadas por una máquina. Los sistemas de IA actuales pueden realizar traducciones multilingües a una velocidad y precisión impresionante. Sin embargo, a pesar de la calidad inicial de las traducciones automáticas, las máquinas no son capaces de identificar con eficacia los modismos, las jergas, los errores tipográficos o pueden no entender ciertos contextos y malinterpretar palabras o frases. Por ello, los traductores experimentados se encargan de editar estas traducciones para garantizar su corrección contextual y gramatical, para que suenen naturales y, en definitiva, para añadir el tan necesario factor humano al texto.

Gestionar traducciones continuas y crear mensajes publicitarios multilingües

Gracias a las herramientas digitales modernas se pueden realizar traducciones precisas con mayor continuidad, pero la gestión eficaz de todo el proceso también juega un papel importante a la hora de optimizar una plataforma de comercio electrónico multilingüe. Por ello, K&J Translations recomienda el uso combinado de sistemas de gestión de la traducción (TMS) y herramientas de traducción (CAT) para potenciar los resultados. Los TMS son factores claves en la gestión de traducciones continuas, ya que cuentan con una memoria de traducción que registra las terminologías más utilizadas para optimizar y harmonizar las traducciones. Además, permiten la conexión y colaboración entre equipos de trabajos para realizar las traducciones.

K&J Translations también habla sobre cómo las plataformas de comercio electrónico pueden enfrentar el reto de crear mensajes publicitarios multilingües mediante la transcreación. La transcreación es la técnica que mezcla traducción y creación de contenido específico de marketing para generar mensajes más eficientes en el idioma de destino.

K&J Translations cuenta con traductores profesionales en hasta 85 idiomas con experiencia en el uso de herramientas digitales como los TMS y la ejecución de técnicas como la posedición y la transcreación para ayudar a las tiendas de comercio electrónico a migrar con precisión su negocio al mercado internacional.

La crema de huevo cuajada de Martín Berasategui es un estupendo postre para Navidad

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Faltan pocos días para Navidad, así que para tu menú, nada como esta creación de Martín Berasategui, para poner el toque dulce en la celebración. Reconocido como el chef con más estrellas Michelín de España y por llevar adelante su famoso restaurante Lasarte, entre muchos otros, Berasategui ha dejado una receta estupenda para un postre sin dudas sencillo, pero fantástico para que te luzcas ante tus invitados. 

Huevos, leche, e ingredientes de lo más tradicionales de la gastronomía española, se fusionan en la preparación de un postre pensado para complacer a los gustos más exigentes. ¡Anímate a prepararlo!

De qué va este postre de Martín Berasategui 

Este postre lleno de sabor, delicadeza y dulzura, es una de las mejores alternativas para servir en Navidad, y aunque necesitas llevar adelante varios pasos para su preparación, la verdad es que es muy sencillo de hacer.

Martín Berasategui recurre al uso de ingredientes muy tradicionales, y prepara una dulce cuajada a la que cubre con una deliciosa chantilly de miel y un granizado de whisky que terminará de dar el toque especial. Pasemos sin más preámbulo a la preparación de este delicado postre y lúcete con tu familia y amigos. 

       

Ingredientes para preparar la crema de huevo cuajada

Para la preparación de la más deliciosa y cremosa cuajada, los ingredientes que vas a necesitar son los que seguramente ya tienes en casa; y de no tenerlos, los puedes encontrar en cualquier supermercado. Toma nota de cuáles son. 

Los ingredientes que vas a necesitar son:  250 ml de leche entera, 250 ml de nata, 5 yemas de huevo, 85 gramos de azúcar común, 10 ml de whisky y 15 gramos de café soluble. 

       

Esto necesitas para hacer una delicada chantilly de miel y naranja como la de Martín Berasategui

Seguramente ya estás familiarizado con la preparación de la chantilly más tradicional, pues bien, en el caso de la que prepara Martín Berasategui, no hay muchas diferencias en los ingredientes básicos, y lo que el reconocido chef utiliza para darle un toque verdaderamente especial, es miel y naranja. 

Los ingredientes para preparar la más exquisita chantilly, son: 100 ml de nata, 1 cucharada grande de azúcar pulverizado, ralladura de 1 naranja y 1 cucharada de miel. 

       

Ingredientes para un envolvente granizado de whisky

Además de preparar una rica cuajada y también una deliciosa y delicada crema chantilly, Martín Berasategui termina de aportar un toque de magia a este postre con un rico y refrescante granizado de whisky que pone el toque de aroma a celebración que corresponde a la ocasión. 

Para preparar un rico granizado de whisky, necesitas: 500 ml de agua mineral, 100 gramos de azúcar común, 70 ml de whisky y 1 lámina de gelatina sin sabor. 

       

Comienza con la infusión de la leche, un paso necesario para una cuajada al estilo de Martín Berasategui

Tal como en la preparación de muchos postres de sabor tradicional, que llevan leche entre sus ingredientes, la misma debe aromatizarse para tener un sabor delicioso y muy perfumado. Lo primero que debes hacer es encender el horno a 80 °C y pasar a infusionar la bebida láctea. 

Para infusionar la leche, mezcla en una cazuela la leche entera y la nata y lleva al fuego.  Una vez que notes que la mezcla comienza a hervir, retírala del fuego inmediatamente y añádele el café soluble para que se vaya infusionando. Deja reposar por 10 minutos y mientras tanto, adelanta otros pasos. 

       

Así preparas la crema de cuajada de huevo

Mientras esperas que transcurran los 10 minutos de reposo de la leche con el café, mezcla en un bol las yemas de huevo con el azúcar, pero sin llegar a batir con fuerza. Finalizado el reposo de la leche, vierte esta sobre la mezcla de yemas y azúcar e integra perfectamente. 

Es muy importante que la leche ya se encuentre fría, pues de lo contrario, puede cuajar las yemas. Una vez que estén bien mezcladas, vierte una cucharada sopera de whisky, remueve bien y lleva a vasitos individuales aptos para hornear y lleva al horno durante una hora y media. 

       

La chantilly de miel de Martín Berasategui, un dulce placer que preparas muy rápido

Crema chantilly el truco para conseguir que monte en segundos

Para la preparación de esta chantilly al estilo de Martín Berasategui, necesitas pocos ingredientes, tal como lo pudiste notar en la lista de ingredientes, y para prepararla, los pasos a seguir son sumamente sencillos. 

Lo primero que debes hacer es semimontar la nata junto al azúcar pulverizado, y una vez alcanzada la consistencia ideal, añade la miel y la ralladura de la naranja. Recuerda, al momento de obtener la ralladura, lavar muy bien la fruta, secarla y rallar obteniendo solo la piel sin la membrana blanca, puesto que la misma puede amargar el postre.

       

Hidrata la gelatina para preparar el granizado

Para que el granizado de whisky se mantenga perfecto por más tiempo, lo primero que debes hacer es hidratar la hoja de gelatina sin sabor, así la misma quedará lista para usarse.

Recuerda que el agua para hidratar la gelatina debe estar fría, y que nunca debes usar agua caliente de una vez. Pon agua fría en un recipiente y pon la gelatina para que se hidrate poco a poco.

       

Cómo hacer el granizado de whisky con todo el sabor de Martín Berasategui

Hacer el granizado de whisky es sumamente sencillo. Una vez que tengas la gelatina hidratándose, pon el agua junto al azúcar en una olla y lleva esta al fuego. Apenas el agua rompa en ebullición, retírala del fuego. 

Una vez que retires la olla del fuego, añade la gelatina hidratada previamente y remueve bien. Deja que se enfríe muy bien la mezcla y solo entonces añade el whisky, en las cantidades señaladas, que son las que usa Martín Berasategui. Remueve bien, vierte en un recipiente y lleva al congelador

       

Así se sirve esta crema de huevo cuajada para un postre delicioso de Navidad 

Una vez que tengas la cuajada lista, déjala enfriar en la nevera por al menos una hora y luego prepara todo para servir el más delicioso postre al estilo de Martín Berasategui que puedes presentar en Navidad. 

Pon una porción de chantilly sobre la crema cuajada de huevo y también añade un poco de granizado de whisky, el cual es muy fácil de obtener, pues solamente debes tomar un tenedor y raspar cuando esté congelado para obtener escamas que quedarán perfectas.

   

Hígado graso: alimentos que te ayudan a que desaparezca

El hígado graso se caracteriza por acumulación de grasa en las células del hígado. Es normal que el hígado tenga grasa por sí mismo, pero esto no causa síntomas de enfermedad. El exceso de grasa puede provocar una inflamación conocida como esteatohepatitis, aunque no suele tener relación entre la cantidad de grasa presente y la inflamación. La esteatohepatitis puede provocar cirrosis y existe una relación con el cáncer de hígado.

¿Cuáles son los síntomas del hígado graso?

¿Cuáles son los síntomas del hígado graso?

La mayoría de los enfermos de hígado graso no presentan síntomas. Algunas personas pueden describir estar cansadas o tener molestias abdominales en el lado derecho. Los que desarrollan cirrosis no suelen tener síntomas en las primeras fases. A medida que avanza, pueden aparecer los siguientes síntomas:

  • Coloración amarillenta de la piel o los ojos (ictericia)
  • Acumulación de líquido en el abdomen (ascitis)
  • Sangrado en el esófago, el estómago o los intestinos
  • Confusión mental (encefalopatía)

Las personas con hígado graso rara vez presentan síntomas hasta que desarrollan una enfermedad hepática terminal llamada cirrosis. Por eso es importante concienciar a la población sobre esta enfermedad. Las personas con alto riesgo de desarrollar HGNA, como la obesidad, la diabetes de tipo 2 y los antecedentes familiares, deben considerar la posibilidad de evaluar la presencia de la enfermedad y el estadio de la lesión hepática.

¿Qué causa la enfermedad del hígado graso?

¿Qué causa la enfermedad del hígado graso?

Se desconocen las causas específicas de la HGNA y la EHNA. Sin embargo, es probable que los factores que provocan cambios en el hígado se produzcan en un orden determinado:

  • Tiene sobrepeso u obesidad.
  • El sobrepeso provoca resistencia a la insulina: las células del cuerpo no permiten que la insulina transporte el azúcar al interior de la célula.
  • Se desarrollan depósitos de grasa en el hígado.
  • Algunas personas desarrollan una inflamación en el hígado debido a los depósitos de grasa. Esto se llama esteatohepatitis no alcohólica o EHNA.
  • La EHNA puede producir tejido cicatricial en el hígado.

El hígado graso puede estar causado por ciertos compuestos químicos, trastornos nutricionales o endocrinos y por factores genéticos. Los fármacos y compuestos químicos que pueden causar hígado graso son el alcohol, la tetraciclina, el metotrexato, el ácido valproico, la cortisona y los medicamentos similares a la cortisona, el tetracloruro de carbono y otros disolventes.

¿Qué pasa con el consumo de alcohol?

¿Qué pasa con el consumo de alcohol?

De todos ellos, el alcohol es, con mucho, la causa más común. La inflamación del hígado puede acompañar a la exposición a estas toxinas y es responsable de los síntomas asociados de fiebre, fatiga e ictericia.

¿Cuáles son las causas nutricionales?

¿Cuáles son las causas nutricionales?

Las causas nutricionales de la grasa en el hígado incluyen la inanición, la desnutrición o la obesidad. La grasa en el hígado también puede producir una reducción de peso rápida o extrema, como podría ocurrir tras una operación de bypass intestinal o gástrico por obesidad. En algunos pacientes con hígado graso, la grasa va acompañada de inflamación (esteatohepatitis) y, en ocasiones, la grasa y la inflamación pueden provocar la cicatrización del hígado (fibrosis).

¿Y las causas endocrinas?

¿Y las causas endocrinas?

Las causas endocrinas del hígado graso son la diabetes mellitus, el colesterol o los triglicéridos elevados y el hígado graso del embarazo. El hígado graso durante el embarazo se produce cerca del final del mismo y puede provocar un parto prematuro o la interrupción del embarazo.

Igualmente, el consumo de un exceso de calorías en la dieta el exceso de ingesta calórica desborda la capacidad del hígado para metabolizar la grasa de forma normal, lo que provoca la acumulación de grasa en el hígado. El hígado graso también se asocia con la diabetes de tipo II, la obesidad y los niveles elevados de triglicéridos en la sangre, la enfermedad celíaca y la enfermedad de Wilson.

¿Qué debes cambiar?

¿Qué debes cambiar?

Las recomendaciones dietéticas incluyen: alto contenido de fibra, pequeñas cantidades de carbohidratos, particularmente de azúcar, y reducción de grasas.

Selección de alimentos:

  • Frutas y verduras frescas
  • Cereales integrales
  • Carnes magras como pollo, pavo, cerdo magro y pescado
  • Lácteos bajos en grasa

Ejercicio:

  • Puede ayudar a reducir la grasa abdominal
  • Puede ayudar a controlar la diabetes tipo 2 y el colesterol alto

Un cambio en la salud para prevenir la aparición de la enfermedad del hígado graso es la dieta mediterránea, que es rica en frutas, verduras, frutos secos, cereales integrales y carne blanca. Además, hay que tener en cuenta el vino tinto. La dieta procedente de la región mediterránea ha demostrado sus beneficios en la reducción de la grasa y la inflamación del hígado y eso te ayuda a desintoxicar el hígado.

En general, controlar la ingesta de azúcar simple en cosas como las bebidas azucaradas o los postres es un paso en la dirección correcta. El azúcar añadido provoca una mayor infiltración de grasa en el hígado y debe evitarse.

Debes perder peso si tienes obesidad

Debes perder peso si tienes obesidad

La pérdida de peso sigue siendo el tratamiento fundamental y más eficaz para las personas con HGNA. Los estudios han demostrado que perder más del 7-10% del peso inicial mejora la grasa hepática, la inflamación y la fibrosis. La cirugía bariátrica debe considerarse en las personas obesas que no son capaces de perder el peso deseado con éxito.

Si todavía no te has convencido de los beneficios para la salud de hacer lo que tu madre siempre te pedía y comer verduras, aquí tienes una razón más para masticar judías, espinacas, coles de Bruselas y más verduras: las pruebas han demostrado que el brócoli ayuda a prevenir la acumulación de grasa en el hígado.

Comer cualquier verdura puede ayudarte a perder peso, lo que a su vez ayudará a tu hígado. También te proporciona saciedad temprana o sensación de plenitud y es bajo en calorías. Además, su contenido en fibra puede ayudarte a reducir los niveles de colesterol en sangre. Hay un estudio que apunta que el colesterol bueno protegería al hígado contra lesiones.

Pescado

pescado

Irónicamente, comer pescado graso ayuda a combatir el hígado graso. El salmón, las sardinas, el atún y la trucha tienen un alto contenido en ácidos grasos omega-3, que pueden ayudar a disminuir los niveles de grasa en el hígado y reducir la inflamación. Además, es una alternativa saludable a la carne, ya que aporta proteínas y permite evitar el consumo de las grasas y las pieles de la carne o las aves.

Aceite de linaza

Aceite de linaza

Si necesitas controlar tu peso y reducir los niveles de enzimas hepáticas, no puedes equivocarse reduciendo la cantidad de grasa y aceite en tu dieta y eligiendo aceites más saludables e insaturados. El aceite de linaza es un ejemplo de aceite insaturado, y también es una buena fuente de ácidos grasos omega-3. Puede rociarlo sobre una ensalada, rociarlo sobre el pan o utilizarlo como aceite de fritura ligero para añadir un sabor distinto a todos sus platos sin que se sienta culpable por el capricho.

¿Cuándo buscar consejo médico inmediato?

¿Cuándo buscar consejo médico inmediato?

Si aparecen síntomas de cirrosis, incluyendo coloración amarilla de la piel/ojos, hemorragia del tracto gastrointestinal, acumulación de líquido en el abdomen o confusión, póngase en contacto con el médico.

Colchones para hoteles para mejorar el descanso de los huéspedes, de la mano de Morfeo

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La satisfacción de los usuarios de establecimientos hoteleros depende en gran medida de la experiencia que tengan a la hora de descansar. El confort es uno de los aspectos más valorados por los huéspedes y es muy importante para la reputación del negocio.

Por ello, es indispensable adquirir colchones para hoteles de calidad cuando se escoge el mobiliario, con el objetivo de garantizar óptimas estancias a sus visitantes. Morfeo ofrece un colchón ideal, ni demasiado firme ni demasiado blando, caracterizado por una dureza media-alta que se adapta al cuerpo de las personas.

Colchones para hoteles que garantizan un buen servicio

Cuando se busca un servicio hotelero, dormir bien es un requisito prioritario. Ya sea de paso, por trabajo o vacaciones, los clientes necesitan experimentar un buen descanso. Morfeo es una empresa que durante su trayectoria se ha dedicado al estudio de la ciencia del sueño. Su equipo humano experto ha desarrollado productos ideales para mejorar la forma en la que descansan las personas, por lo que esta compañía es una opción ideal para brindar máxima comodidad en los alojamientos, facilitando a los propietarios de establecimientos hoteleros su decisión de compra.

Todos los materiales utilizados en diseño de los colchones para hoteles son cuidadosamente seleccionados por sus características de excelente calidad y última tecnología. Para proporcionar un óptimo servicio y brindar confianza a sus clientes, la compañía ofrece diez años de garantía para todos sus productos.

Facilidades de financiación con Morfeo

Como empresa líder en innovación, incorpora materiales naturales como el algodón, el lino y fibras de bambú, provenientes de agriculturas sostenibles. De esta forma, se asegura de reducir la huella de carbono en todos sus procesos. Además, una de las principales características de sus colchones es que son antibacterianos y antiácaros.

La compañía brinda facilidades de pago y 0 % de intereses durante los primeros 24 meses, con financiación total hasta de 36 meses. Los clientes pueden ponerse en contacto y adquirir sus productos a través de la tienda online. En pocos pasos, los usuarios tienen la posibilidad de simular las cuotas y el tiempo de financiación. Una vez seleccionado el plazo, solo necesitan una tarjeta de crédito o débito y su DNI para validar el titular de la compra. En poco tiempo, los negocios recibirán su pedido de colchones para hoteles.

Morfeo es una empresa comprometida con la mejora de la economía en España, por lo que contrata trabajadores locales e implementa campañas en las que, por cada adquisición, la organización invierte en proyectos que potencian comunidades para la limpieza del ecosistema.

La Policía se entrevista con el padre del niño muerto en Ceuta, que será enterrado este miércoles

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Agentes de la Jefatura Superior de la Policía Nacional de Ceuta han visitado este martes a última hora de la tarde en su domicilio al padre del niño de ocho años que apareció muerto a primera hora de la mañana de este pasado lunes entre unos matorrales tras desaparecer a última hora de la tarde del domingo después de ir a jugar a una pista polideportiva ubicada a apenas 100 metros de su casa.

Abdelmalik Abdeselam ha explicado en declaraciones a los medios al término de su encuentro con los funcionarios que la investigación sobre las circunstancias del fallecimiento de su hijo "continúa" y que esa es "la única" información que se le ha trasladado.

El cadáver del pequeño Mohamed ha sido sometido este martes desde las 11.00 hasta las 15.30 horas a una segunda autopsia con la que se espera contribuir a aclarar si su deceso se debió a una causa accidental o no, como apuntan los primeros indicios recabados. Los agentes han seguido entrevistando a posibles testigos del suceso, ninguno en calidad de detenido.

Fuentes del entorno de la familia del chico han explicado que esperan recibir el cadáver del niño este miércoles alrededor de las 12.40 horas en su domicilio, donde en principio solamente podrían verlo, si lo autoriza la jueza instructora que ha decretado secreto de sumario sobre la causa, sus dos progenitores.

Después el cuerpo del niño será llevado a hombros hasta la mezquita de la barriada de Loma Colmenar, donde residía, y de ahí al cementerio musulmán de Sidi Embarek, donde recibirá sepultura alrededor de las 14.00 horas en la ladera que se encuentra justo enfrente del punto en el que fue encontrado sin vida por agentes de la Policía Nacional.

¿Alguien quiere regalar algo diferente estas navidades?, ahora es posible con la propuesta de Sondevela

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Existen diferentes maneras de celebrar reuniones o compromisos navideños con los seres queridos, como cenar juntos en casa, en un restaurante reconocido o algo mucho más original: una cena en barco.

Esta última es la opción que ofrece Sondevela a sus clientes con el alquiler de un catamarán privado en el centro de Barcelona con chef a bordo y un menú de alta cocina. Un regalo y una celebración, a la vez, para todos. Además, en las fiestas navideñas, este tipo de experiencia resulta ideal, ya que las familias, amigos o parejas pueden escapar del ruido de la ciudad por el exceso de turismo y celebrar estas fechas de forma diferente cenando con vistas en el mar sin pasar frío.

¿Cuáles son los servicios que ofrece Sondevela en su alquiler de barco?

En los últimos años, Sondevela ha sido reconocida en Barcelona por proporcionar un servicio de alquiler de catamaranes para particulares y empresas que buscan una experiencia de lujo en el mar con capitán y azafata a bordo.

El precio del alquiler resulta bastante económico, teniendo en cuenta la gran variedad de soluciones que la compañía incluye para todos. Entre estas soluciones, destaca una experiencia gastronómica repleta de platos exquisitos preparados por chefs reconocidos en su sector.

También ofrece en sus experiencias exclusivas todo tipo de bebidas, aperitivos y música con sistema bluetooth para generar un ambiente más personalizado para sus clientes. De la misma forma, los profesionales de la empresa tienen preparadas experiencias de paddle surf y snorkel guiadas por expertos en el área para que los tripulantes puedan divertirse con sus compañeros y vivir momentos especiales.

¿Por qué alquilar un catamarán esta navidad?

Diciembre es uno de los meses más importantes para muchas personas y empresas, ya que tienen la oportunidad de reunirse con amigos, compañeros y familiares para celebrar los últimos días del año. Debido a que se trata de una época tan emotiva y única, resulta ideal celebrarla en un lugar exclusivo sin preocuparse de los ruidos para los vecinos, las celebraciones cercanas o la fiesta de las calles, así que un barco como el de Sondevela, en pleno mar y cerca del centro de Barcelona, es ideal.

El capitán, la azafata y el resto de personal de Sondevela se encargan de la comida, la atención, la limpieza, la navegación del barco y cualquier problema que pueda presentarse. A su vez, esta compañía selecciona las fechas idóneas para reservar con el fin de que sus clientes no tengan que encontrarse con tormentas, fuertes lluvias, temperaturas muy bajas o un mar turbulento durante sus celebraciones navideñas.

Sondevela y su equipo de expertos en las experiencias en barcos están disponibles para atender las necesidades y propuestas de sus contratistas. Entre estos expertos se encuentran DJ, masajistas, cocineros y profesionales de la seguridad en el mar.

Gilead crea la Academia Gilead para la excelencia en la formación en oncología de sus equipos

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Gilead España ha puesto en marcha la Academia Gilead, un proyecto destinado a fomentar la excelencia en el conocimiento en oncología de los empleados de la compañía, que surge con la finalidad de alcanzar la excelencia en la formación.

Hoy, en el Colegio San Ildefonso de la Universidad de Alcalá, ha tenido lugar la graduación de la primera promoción, que se ha dedicado a Oncología, área donde Gilead cuenta con uno de los pipelines más prometedores de la industria innovadora.

La iniciativa, oficialmente acreditada (1,5 créditos ECTS) por la Fundación General de la Universidad de Alcalá (FGUA), surge con la finalidad de alcanzar la excelencia en la formación y conocimiento de los empleados de Gilead en el área de Oncología.

El programa ha cubierto desde los aspectos más básicos del cáncer de mama hasta las últimas innovaciones y novedades sobre la patología, culminando con una revisión exhaustiva del cáncer de mama triple negativo metastásico, sus opciones de tratamiento actuales y los resultados de la última innovación de Gilead, destinada a cubrir la necesidad médica no cubierta en esta enfermedad.

Este proyecto destaca por su formación e-learning dinámica y continua, que se ha ido adaptando a las necesidades individuales. Además, la plataforma también cuenta con una herramienta basada en las últimas publicaciones científicas de impacto en cáncer de mama triple negativo metastásico con contenidos orientados en función del profesional de Gilead que acceda.

Con una nota media de sobresaliente alto, 14 perfiles del equipo de Oncología de Gilead España han recibido hoy en el salón de actos del Colegio San Ildefonso de la Universidad de Alcalá (UAH), la acreditación de la Academia Gilead que certifica su alto conocimiento en esta área y la superación satisfactoria de la totalidad del itinerario formativo.

María Río, vicepresidenta y directora general de Gilead España, acompañada por Javier de la Mata, Vicerrector de Investigación y Transferencia de la Universidad de Alcalá (UAH), han inaugurado la jornada, poniendo en valor la importancia de fomentar el conocimiento y la formación excelente sobre la Oncología en general y del triple negativo metastásico en particular, al ser un tipo de cáncer de mama con gran impacto en la calidad de vida de quienes lo padecen.

"Este proyecto nace a partir de la visión de Gilead de ser una compañía transformadora en sus tratamientos, pero también en sus procesos y métodos, buscando mejorarlos constantemente. Fruto de este espíritu, la Academia Gilead, que busca la excelencia formativa de los empleados destinada a colaborar y a ayudar los profesionales sanitarios, tendrá como resultado final un impacto positivo en los pacientes de cáncer cuyas necesidades y urgencias no pueden esperar", afirma la compañía.

El caso de éxito tecnológico entre Umbrella Antiadherente e INESby® CreamosValor, para la venta de bandejas panadería en un e-commerce

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Umbrella Technologies se abre camino en el sector de la panadería gracias a Umbrella Antiadherente, uno de sus productos más destacados. Es un recubrimiento cerámico multifuncional desarrollado, aplicado y fabricado en España con efecto de antiadherencia, que aporta grandes ventajas para las bandejas y moldes utilizados en el sector de la panadería, bollería y pastelería. Este material mejora significativamente las propiedades actuales de bandejas para horno utilizadas en la producción de pan artesano y moldes y/o cajetines, siendo así una alternativa clara en recubrimientos antiadherentes utilizados en estos últimos 30 años. 

Entre sus distintas propiedades, este recubrimiento se caracteriza por una alta capacidad de antiadherencia y un alto grado de sostenibilidad y economía circular. Esto último se debe a distintos factores, como la reducción en el uso de aceites desmoldeantes y la mayor eficiencia en cada cocción, por su capacidad de transmisión calorífica en suelas de pan y repostería, que mejora considerablemente el resultado final del producto. Además, las bandejas requieren un mantenimiento mínimo, incluso en escenarios de uso intensivo, necesitando únicamente agua y jabones neutros y, lo más importante, sin migraciones por desprendimiento a los alimentos, sumado a una recuperación en el tiempo de efectos, sin degradar las piezas aplicadas y sin generar residuos sólidos plásticos, en el proceso de reaplicación. Cesar Maya, fundador y CEO de Umbrella Technologies, explica algunas de las claves de su acuerdo estratégico con INESby® CreamosValor, para la distribución en e-commerce.

Lanzamiento de un proyecto online

El socio para esta nueva estrategia, promovida por ambas partes, es INESby® CreamosValor. Esta empresa alicantina, con más de 20 años de experiencia, impulsa y desarrolla proyectos de venta online, distribución e internacionalización. Así, aborda sus proyectos con un modelo de negocio enfocado en los resultados y con participación en recursos técnicos, comerciales, humanos y logísticos para implantar una estrategia completa, incluso en fase semilla o avanzada, como es este caso. Cabe destacar que Umbrella Technologies ya es una de las líderes de posicionamiento en la comercialización de bandejas para hornos con distintos acabados, ahora promovida por medio de este acuerdo para hacerla más accesible y visible, por medio de internet. 

Actualmente, esta alianza está limitada al mercado de internet, que incluye adicionalmente otros puntos estratégicos, como la creación de almacenes en Alicante y Barcelona, con stock permanente de las principales referencias en bandejas para panadería. Esto puede suponer entre 2000 y 3000 unidades, para ser servidas en 24 a 48 horas.

Ambas empresas, con clara visión técnica y de negocio, trabajan conjuntamente para el desarrollo de nuevos modelos de bandejas. De esta forma, pueden atender y solventar distintas problemáticas sectoriales, ofreciendo productos innovadores que hasta el momento no eran posibles de comercializar con otros recubrimientos antiadherentes más tradicionales. Un caso concreto es la bandeja plana, que hasta el momento solo se usaba para repostería, sin tratamiento alguno y siempre protegida con papel de horneado. Este tipo de bandeja, mediante el aplicativo de Umbrella Antiadherente, ha pasado a ser una bandeja multifuncional antiadherente, tanto para panadería como para repostería. Así, se puede eliminar o reducir el uso de papel siliconado, tan utilizado habitualmente para el cocinado de dulces, con una clara reducción de impacto medioambiental y de gestión de residuos. 

Recientemente, se ha adaptado la página web BandejasPanadería para ofrecer al profesional de la panadería y pastelería una herramienta fácil y manejable a la hora de comprar y realizar solicitudes especiales. Una de las particularidades de esta web es su sistema de atención personalizada y asesoramiento técnico para ayudar al panadero a mejorar sus procesos, recomendando el tipo de equipamiento que más se adapte a sus necesidades, como algunos modelos de bandejas muy demandados, aptos para el uso intensivo en los obradores. A través del sitio web también puede adquirir muestrarios que faciliten su elección.  

Además, INESby® CreamosValor está trabajando con el mismo modelo de negocio, y prevén ampliar esta misma plataforma de venta especializada de bandejas a otros países europeos. Su implantación definitiva está prevista para el segundo semestre de 2023.

Un momento de cambios en el sector

Está claro que el peso comercial de internet es muy importante. Sin embargo, la alta atomización, el estancamiento por falta de interés y la falta de innovación en el campo de las bandejas, hasta el momento, han frenado cualquier tipo de iniciativas en este sector. Entre otras razones, por la inexistencia de un asesoramiento profesional que quizás fuera innecesario, ya que, hasta hace poco, las opciones para el usuario eran antiadherente rojo, antiadherente verde o nada. Esto hace que la venta esté estancada y liderada por distribuidores que no aportan innovación o diferenciación de alto valor añadido para ayudar al usuario final, teniendo un bajo impacto con respecto a las ventas por internet, según datos globales. Básicamente, solo existía la posibilidad de adquirir bandejas o moldes con recubrimientos que llevaban en el mercado más de 30 años. Se seguía haciendo lo mismo por cierto conformismo con un proceso de decisión basado en precio y sin gestión alguna de mantenimiento del parque de bandejas o moldes. Como se ha mencionado, porque tampoco había muchas opciones.

Según Francisco Nadal, director general de INESby® CreamosValor, esta tendencia está cambiando con la llegada de nuevas tecnologías. Poco a poco, y basándose en la necesidad latente de estas nuevas soluciones que ayuden a ahorrar costes en los procesos de fabricación, cambia la tendencia, igualándose a otros sectores con más peso en la red. El experto añade que la transformación digital es clave, y saber implantarla para que nadie se quede en el camino es uno de los grandes retos para este proyecto.

La APM rechaza que Pedro Sánchez comparezca sin aceptar preguntas de los periodistas

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La Asociación de la Prensa de Madrid (APM) ha rechazado este martes la actitud del presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, al comparecer ante los periodistas para realizar una declaración sobre la última decisión del Tribunal Constitucional, sin aceptar preguntas de los informadores.

Para la asociación, "el hecho de denominar a la comparecencia 'declaración institucional' no puede ser una excusa para que los periodistas a quienes se convoca a la misma no puedan posteriormente realizar preguntas".

En este sentido, la APM ha señalado que, en reiteradas ocasiones, ha denunciado estas prácticas "que convierten a los informadores en meros altavoces de las manifestaciones de los políticos de distinto signo ideológico". "Una vez más rechazamos que se impida a los periodistas pedir aclaraciones y ejercer, así, adecuadamente su tarea de transmitir una información lo más completa posible sobre temas de gran interés para los lectores u oyentes", ha manifestado.

"Como hemos afirmado en otros momentos, en los últimos años, consideramos que, sin preguntas en las ruedas de prensa o comparecencias ante los periodistas, no debería haber cobertura informativa", ha concluido.

Un estudio observa que las huellas dactilares determinan con una fiabilidad del 70% el riesgo de esquizofrenia

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Investigadores de FIDMAG Hermanas Hospitalarias y del área de Salud Mental del CIBER (CIBERSAM) han llevado a cabo un estudio multicéntrico, realizado en la red de hospitales de la Congregación de Hermanas Hospitalarias en España, que ha probado las huellas dactilares determinan con una fiabilidad del 70% el riesgo de esquizofrenia, lo que les convierte en un marcador del riesgo de padecerla.

Los resultados, que han sido publicados en la revista 'Schizophrenia Bulletin', demuestran que, mediante el uso de algoritmos avanzados de inteligencia artificial, se alcanza una fiabilidad del 70% a la hora de discernir entre huellas dactilares de personas con esquizofrenia y huellas dactilares de personas sanas.

Esto indica que el uso de la huella dactilar como marcador de riesgo de la enfermedad puede ser una herramienta fácil de usar y fiable, tanto para detectarla de forma instantánea como para determinar su futura aparición, dado que los patrones dermatoglíficos, una vez formados, son estables a lo largo de la vida.

"La población diana para realizar esta prueba estaría formada, por un lado, por las personas que empiezan a tener síntomas o que se presentan en urgencias con un primer episodio psicótico y, por el otro, por personas con riesgo genético significativo", ha explicado el investigador principal Raymond Salvador.

Salvador ha remarcado que se trata de una herramienta "complementaria" para conseguir un diagnóstico precoz de la enfermedad, algo fundamental porque cuanto antes se trata a los pacientes mejor es su evolución, ha precisado el investigador.

El objetivo de los impulsores es patentar el algoritmo para que futuras investigaciones que puedan llevar a cabo otros centros de investigación y hospitales utilicen la misma herramienta y así avanzar en determinar su utilidad y precisión.

METODOLOGÍA

La metodología utilizada se basa en el escaneo de los dedos de los pacientes: en concreto, el modelo que empleó simultáneamente imágenes de los dedos pulgar izquierdo, índice y corazón fue el que alcanzó una mayor precisión (70%).

A continuación, se lleva a cabo un procesamiento de las imágenes obtenidas mediante el algoritmo, para que este determine las probabilidades de riesgo de padecer la enfermedad analizando patrones de alta complejidad.

Los investigadores destacan que la predicción temprana del riesgo antes de que se desarrolle la enfermedad puede resultar clave para conseguir un mejor pronóstico y evolución de la enfermedad.

"El diagnóstico definitivo de la esquizofrenia requiere un mínimo de seis meses y frecuentemente sus síntomas se confunden con las otras enfermedades de salud mental, como el trastorno bipolar. Por ello es tan importante este hallazgo, ya que permitirá orientar el tratamiento de manera precoz", ha señalado el investigador de FIDMAG Hermanas Hospitalarias y del CIBERSAM.

ORIGEN EN EL DESARROLLO DEL CEREBRO ANTES DEL NACIMIENTO

La principal hipótesis sobre el origen de la esquizofrenia apunta a alteraciones de origen genético y ambiental producidas durante el desarrollo prenatal y/o en los primeros años de vida.

Las huellas dactilares se consideran un marcador del neurodesarrollo temprano por el hecho de tener un origen embrionario común con el sistema nervioso central, desarrollándose conjuntamente durante las mismas semanas de gestación.

Estudios previos han sugerido que existen alteraciones en los patrones de las huellas dactilares en pacientes con esquizofrenia, pero utilizaron muestras pequeñas y se basaron en el análisis de aspectos muy concretos de las huellas, ignorando gran parte de la información contenida en las mismas.

Los últimos avances en inteligencia artificial, concretamente el llamado aprendizaje profundo, han permitido analizar los patrones dactilares con toda su complejidad.

No obstante, la implementación de estas técnicas requiere de grandes muestras, por lo que desde FIDMAG Hermanas Hospitalarias y CIBERSAM se ha coordinado un estudio multicéntrico para recoger las huellas dactilares de cerca de 1.700 personas, siendo 700 de ellas pacientes.

ISDIN lidera las ventas en farmacia de productos de belleza para mujer

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La compañía española ISDIN ha logrado situarse como líder en la venta de productos de belleza para mujer de venta en farmacia, según los datos que mensualmente elabora IQVIA sobre la ‘Evolución del Mercado de la Farmacia Española’.

En el mes de noviembre ISDIN, que desde hace años ha adquirido protagonismo en productos de dermoprotección y en el mercado de protectores solares, ha sido el laboratorio con más ventas en las farmacias, logrando una cuota de mercado del 9,5% (un 4,6% más que en 2021) en el mercado de ‘Productos para Belleza Mujer’, superando a gigantes de la cosmética a nivel mundial como L’Oreal.

La tendencia en este mercado ha sido descendente (-2%) en la comparativa con noviembre de 2021, excepto en muy pocos casos como el de ISDIN, que es el laboratorio que más crece, un 90% con respecto al mismo mes del año pasado, según ese estudio. También han experimentado un aumento en sus ventas, aunque a niveles muy inferiores, los productos de Avene de Pierre Fabré (7,9% más), La Roche Posay de L’Oreal (14,3%) y Eucerin de Beiersdorf (12,2%)

Otros competidores en el sector como Cantabria Labs han bajado un -10% en sus ventas, Dermofarm de Ganassini, un -13%, y los productos Vichy de L’Oreal un -38%. En las estadísticas recopiladas y analizadas por IQVIA se refleja que, de los diez productos de belleza para mujer más vendidos en las farmacias, los cuatro primeros son de ISDIN, contando con un total de cinco entre los diez primeros.

El primero del ranking es Isdinceutics Retinal Intense, seguido por Isdinceutics K-OX Eyes, Isdinceutics Hyaluronic Concentrate (con unas ventas del 157% más que hace un año) e Isdinceutics Age Reverse Day.

¿Qué modalidades existen en el mundo del motociclismo?, por EGINER, expertos en la copia de llaves de moto

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El motociclismo es un deporte que cuenta con un gran número de modalidades, las cuales se clasifican de acuerdo al cilindraje y velocidad de la moto, así como por el tamaño y características de las pistas de competición.

EGINER, una compañía de reparación, adaptación y distribución de recambios para cerrajería de automoción que dispone también del servicio de copia de llaves de moto en su taller, ha participado como patrocinadora en diferentes competiciones del mundo del motor, por ello, se propone señalar en este artículo los diferentes tipos de modalidades que existen en el mundo del motociclismo para aquellos que se quieran poner al día en el sector del motor.

Las modalidades sobre dos ruedas

El motociclismo de velocidad es, seguramente, el más conocido entre los aficionados y los no tan aficionados a este ámbito deportivo. Una carrera de este tipo consiste en completar un número de vueltas determinado en el menor tiempo posible. Dentro de esta modalidad de motociclismo, existen diversas subcategorías, la más conocida es Moto GP, la máxima competición mundial, seguida por Moto 2 y Moto 3.

Las competiciones de enduro, por su parte, son carreras tipo rally que se practican a cielo descubierto o en lugares cerrados, cuyo objetivo es que el piloto recorra la pista en el menor tiempo posible. Cuando se realizan competiciones de enduro a cielo descubierto, el participante debe transitar por zonas boscosas, húmedas y de suelos fangosos, lo que aumenta el nivel de dificultad. Normalmente, estas carreras se realizan con motocicletas de 2 a 4 tiempos, cuyos cilindrajes oscilan entre los 125 y los 450 cc.

En el motocross, la carrera se disputa en un circuito de tierra donde predominan las curvas y los saltos. Por lo general, este tipo de competiciones pone a prueba los mecanismos de las motocicletas, por lo que es necesario un vehículo resistente y ligero que permita una amplia manejabilidad y una autonomía total para el conductor.

Similar al motocross, existe también la modalidad del trial. Esta tiene lugar en un circuito cerrado, donde se le exige al piloto que supere una serie de pruebas y obstáculos ubicados en la pista, sin poner ningún pie en el suelo. Las motocicletas que se utilizan en estas carreras son muy ligeras y no suelen tener asiento, de tal manera que le puedan proporcionar al participante mayor fuerza para propulsarse y subir los obstáculos con facilidad.

La importancia de los duplicados de llaves y mandos de moto

Casi todos los modelos de motos que se utilizan en los diferentes tipos de competiciones suelen tener su versión comercial para uso de calle que se encienden a partir de sistemas de arranque activados por llaves o mandos. Disponer siempre de una copia de la llave o mando de la moto guardado en un lugar seguro evitará llegar a una situación de pérdida total que supondrá un mayor coste económico así como una mayor pérdida de tiempo para poder recuperarlas.

EGINER cuenta con una maquinaria de duplicados de alta tecnología, capaz de copiar los relieves de cada juego de llaves, de tal manera que el duplicado conserve las características del original y pueda utilizarse desde el primer momento. EGINER trabaja a diario con motos de marcas como Honda, Yamaha, Kawasaki, Suzuki o Ducati entre otras que acuden a su taller para solucionar cualquier tipo de incidencia relacionada con las llaves, mandos o cerraduras.

Disidente, el nuevo disco de Lott

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El músico, compositor e intérprete Lott se encuentra promocionando su más reciente trabajo discográfico titulado Disidente. En cada una de sus canciones, el artista explora historias, emociones y sentimientos, alimentados por una amplia trayectoria musical.

Este disco de Lott se acerca de manera sincera a su propia experiencia vital.

Emociones e historias que inspiran música

Los inicios de este músico se remontan a su niñez, cuando con 10 o 12 años ya componía sus primeras creaciones. Desde entonces hasta hoy, Lott ha escrito más de un centenar de canciones, ha editado varios discos y ha ofrecido casi un millar de conciertos.

Una carrera musical integral

Aparte de la edición musical, Lott se inclina también por la poesía. A lo largo de su carrera, el artista ha publicado algunos volúmenes de antología poética, lo que le ha permitido acercarse a la música desde diferentes disciplinas. Su gusto por la literatura también se encuentra impreso en la calidad de las letras de sus canciones y en la fluidez de sus melodías.

Para componer sus canciones, Lott primero crea una melodía a partir de una secuencia de acordes sobre la cual escribe la letra. En ocasiones, el artista invierte este proceso cuando encuentra un verso inspirador o un buen título.

Para la grabación de su nuevo disco, el artista se ha rodeado, como siempre, de grandes músicos. Producto de todo ese trabajo y esfuerzo, Disidente ha logrado construir una audiencia sólida en las principales plataformas de divulgación musical y en las visitas a su página web oficial, donde podrán encontrar canciones de su último proyecto discográfico, canciones de toda su discografía anterior, actuaciones en televisión, videoclips, redes sociales, conciertos, entrevistas, poesías, etc.

En este nuevo disco, Lott conecta a los oyentes con sus emociones, anhelos y experiencias de vida.

Machos Alfa: fecha de estreno en Netflix y tráiler final

Una de las series más esperadas de la temporada está por estrenarse, estamos hablando de Machos Alfa la nueva comedia de los hermanos Caballero (creadores de La que se avecina y el Pueblo) llegará a Netflix este 30 de diciembre.

Por lo pronto se ha confirmado que Machos Alfa’ contará con una primera temporada de 10 episodios de 30 minutos cada uno. Las expectativas son altas, pero el equipo creativo que han formado los hermanos Alberto y Laura Caballero, seguramente no nos decepcionará, por lo pronto hoy te contamos todo lo que se sabe sobre esta esperada serie y, por su puesto, lo que nos podemos esperar por el tráiler final que tiene unos días de haberse estrenado.

La sombra de 'Aquí no hay quien viva'

aquí no hay quien viva

La nueva serie de comedia de Netflix, Macho Alfa tiene las expectativas muy altas, pues se trata de una serie original por los mismos creadores de 'Aquí no hay quién viva', que a pesar de que tiene casi 20 años de haberse emitido por primera vez sigue siendo una de las favoritas del público. De hecho, en más de una ocasión se ha colado al Top 10 de Netflix, desde que se agrego a la plataforma.

Esperemos a que se estrene Machos Alfa para ver si cumple las expectativas, aunque por la información que tenemos hasta ahora parece que sí.

Nuevo reto para los hermanos Caballero

hermanos caballero

Después de que 'Aquí no hay quien viva? llegó a su fin los hermanos Caballero crearon Contubernio Film una productora, que será la encargada de darle vida a 'Machos Alfa', que supone un nuevo reto, pues es la primera vez que producen una serie específicamente para una plataforma de streaming.

Con 'Machos Alfa', Contubernio Films comienza una nueva etapa, después de dedicarse prácticamente toda su trayectoria a producir únicamente ‘La que se avecina’ y ‘El Pueblo’ para Mediaset.

Por lo pronto los hermanos Caballero han declarado estar muy entusiasmado con el nuevo reto. "Estamos felices de comenzar esta andadura con Netflix. Nos permite abrirnos al mundo y volver al formato de media hora, que consideramos ideal para la comedia. Esperamos devolver con éxito todo el cariño y el respeto que estamos recibiendo con Machos Alfa", han revelado para el El Mundo.

El elenco

macho alfa

La nueva serie de comedia Machos Alfa está protagonizada por un elenco de primer nivel, con actores como: Fernando Gil (‘La cinta de Álex’) María Hervás (‘La Guarida), Raúl Tejón (‘Alma’), Kira Miró (‘La que se avecina), Gorka Otxoa (Un asunto privado’), Paula Gallego ( ‘Vis a Vis: El Oasis’), Fele Martínez (‘La mala educación’), Raquel Guerrero (‘Reyes de la noche’) y Virginia Rodríguez (‘Esto no es una cita’).

¿De qué va Machos Alfa?

MAchos alfa reparto

La sinopsis de Netflix nos habla de un grupo de cuatro amigos llegados a los cuarenta, que entran en una crisis de la masculinidad. Ahora ante los cambios de paradigmas, tiene que reinventarse pues están perdiendo su trono, privilegios e identidad.

Este grupo de amigos, años atrás habrían sido machos alfa al mando de sus relaciones, su trabajo y su vida. Pero en medio de una crisis de la edad les ha tocado vivir en la era de la igualdad, una sociedad con nuevas reglas que los golpea exponiendo su patetismo.

Una serie perfecta para la época

machos alfa netflix

Sin duda 'Machos Alfa' más que una simple serie de comedia es una serie que entre risa y risa nos invitará a la reflexión del mundo en qué vivimos y los cambios de paradigmas con lo que crecimos y nos identificamos.

Al final de cuenta la serie, relata lo que seguramente muchos tuvimos que pasar o estamos pasando, un cambio de actitud ante una sociedad que ha cambiado y que busca un mundo más incluyente, sin importar que en el proceso acaben con todos los machos alfas, que no lograron adaptarse y encontrarse con su lado más sensible.

Tráiler oficial

tráiler oficial

'Machos Alfa? nos tiene a todos muy a a expectativa, casando toda la información que va saliendo a cuentagotas, por eso una e las cosas que más se esperaba era el tráiler oficial, que por fin Netflix decidió lanzarlo este lunes 12 de diciembre.

El vídeo de un minuto y cincuenta segundos inicia con uno de los protagonistas, Santi, en una especie de grupo de autoayuda, algo así como Alcohólicos Anónimos, pero de machos, donde se presenta como lo que es un machista.

A lo largo del tráiler veremos a los cuatro amigos en diferentes situaciones, que los desconciertan por completo como los match en aplicaciones de citas, las relaciones abiertas, el feminismo o el fin del patriarcado.

Machos Alfa la crisis de la edad y de la masculinidad

masculinidad machos alfa

El tráiler además de presentarnos a los cuatro protagonistas ante un mundo en contra del machismo, nos muestra a un grupo de amigos que tampoco entienden el mundo moderno y les cuesta adaptarse, por lo que se aferran a ese mundo en el que crecieron y en el que ellos lo tenía por completo dominado, en otras palabras se aferran a ese mundo en el que ellos eran los machos alfa.

Ya nos tocará ver a nosotros si esta panda de amigos seguirá luchando a contra corriente o por el contrario lograrán adaptarse y encontrar su nuevo lugar en el mundo.

Gestha calcula que Hacienda ganará 164 millones por la Lotería de Navidad si se reparten los tres premios

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Hacienda podrá ganar 163,8 millones de euros gracias al sorteo de la Lotería de Navidad que se celebra este jueves 22 de diciembre si se reparten los tres primeros premios, según los cálculos de los Técnicos del Ministerio de Hacienda (Gestha).

Desde el sindicato de los técnicos del Ministerios de Hacienda, apuntan a que esta cifra supone un aumento de 7,28 millones de euros con respecto al año pasado debido a que Loterías ha vendido 8 series más, según explican a través de un comunicado.

De esta manera, el número de premios aumenta en 1.224.320, hasta los 27.547.200 premios, y el importe de los premios aumenta en 112 millones de euros, hasta los 2.520 millones, por lo que el "aguinaldo" para las arcas públicas aumenta, a pesar de que se mantiene el mínimo exento de tributación desde que se incrementó el 1 de enero de 2020 hasta los 40.000 euros.

De cara al Sorteo de Navidad, los técnicos explican que al gravar con el 20% los premios de la Lotería a partir de los 40.000 euros, los afortunados que logren el premio 'Gordo', que reparte 400.000 euros al décimo, recibirán 328.000 euros, mientras que el fisco se quedará con los 72.000 euros restantes. Los agraciados con el segundo premio -de 125.000 euros por décimo- entregarán 17.000 euros a Hacienda, y a los ganadores del tercer premio -50.000 euros por décimo- se les descontarán 2.000 euros.

En este marco, Gestha recuerda a los afortunados que pretendan contratar un seguro, de los que --según se promociona-- "te devuelve los impuestos de la lotería", que el cobro de la indemnización equivalente al impuesto retenido está sometido a gravamen como incremento de patrimonio, por lo que deberían incluirlo en su declaración de la renta correspondiente al año en que la perciban, junto al resto de sus rendimientos sometidos a la escala general.

REPONER EL MÍNIMO EXENTO DE LOS PREMIOS CON LA REFORMA TRIBUTARIA

Gestha sigue reclamando a la Agencia Tributaria que les permita abrir un programa de investigación tributaria y de blanqueo de capitales sobre los 590 millones de premios grandes obtenidos por las sociedades en sorteos entre 2018 y 2021, no prescritos, así como de otros 5 millones de premios grandes de más de 40.000 euros cobrados hasta octubre de 2022.

En el marco de la reforma tributaria del próximo año, los técnicos de Hacienda piden al Gobierno que reponga el mínimo exento de los premios de Loterías, ONCE y Cruz Roja a los primeros 2.500 euros, puesto que consideran que así se desincentivaría el juego, además de que no ven ninguna justificación tributaria ni económica para que no tribute una ganancia del azar de 40.000 euros, y en cambio tribute una prestación por desempleo o una subvención de 1.000 euros.

Y añaden que, hasta la fecha, los premios no tienen ningún impacto en el IRPF de los agraciados, por lo que no les afectan para pedir becas, prestaciones de asistencia u otras ayudas públicas que dependan de los ingresos y no del patrimonio, ya que la cuantía del premio no se incluye en la base del IRPF, aunque sí habría que incluirlo en el Impuesto sobre Patrimonio si el conjunto de su patrimonio neto alcanza el mínimo autonómico para presentarlo.

Finalmente, Gestha insiste en que para acabar con el fraude fiscal no hay que aumentar las exenciones, sino combatir la elusión mediante mayores competencias y responsabilidades de los técnicos de Hacienda para mejorar el control y la recaudación.

Manuel Carrasco anuncia 18 conciertos en España en el marco de su gira 'Corazón y flecha'

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Manuel Carrasco ofrecerá 18 conciertos en España en el marco de su gira 'Corazón y flecha', que pasará por Sevilla, Huelva, Madrid, Barcelona, Alicante o Bilbao, entre otras ciudades, si bien se anunciarán nuevas fechas próximamente. La gira española arrancará el 2 de junio en el Estadio La Cartuja de Sevilla, una fecha que ya estaba anunciada y está en 'sold out', por lo que el artista ha programado otro concierto para el 3 de junio.

Tras ello, recalará el 1 de julio en Huelva, el 8 de julio en Gran Canaria, el 14 en el WiZink Center de Madrid, el 21 en Murcia y el 28 en Avilés (Asturias), mientras el 19 de agosto lo hará en Fuengirola (Málaga), el 25 en Cádiz y el 26 en Almería, para llegar el 9 de septiembre a Mallorca, el 15 a Sotogrande (Cádiz) y el 16 a Granada.

También, actuará el 22 de septiembre en Valencia y el 23 en Alicante, además del 13 de octubre en Bilbao, mientras el día 14 del mismo mes ofrecerá un concierto en Pamplona y el 21 en Barcelona, según ha informado Riff Music en un comunicado.

Las fechas de la gira en España se han dado a conocer tras anunciarse la semana pasada las primeras paradas en América, donde pasará durante el mes de marzo por Estados Unidos, México, Chile y Argentina.

Las entradas de las primeras confirmaciones ya se pueden adquirir a través de la web del artista manuelcarrasco.es, excepto para el concierto de Mallorca, que saldrán próximamente. Estas entradas serán nominativas y estarán limitadas a un máximo de seis compras por persona para evitar la reventa y se prevé una demanda similar a la surgida en la primera fecha de la gira.

Además, las entradas para personas con movilidad reducida podrán adquirir sus entradas a través del teléfono 91 121 73 53 en horario de 9.00 a 22.00 horas, excepto en Fuengirola, que se podrán adquirir a través de la web www.marenostrumfuengirola.com.

La Casa de papel: la actriz que vendía electrodomésticos

La casa de papel es, hoy en día, una de las series más conocidas del mundo. Esta producción le ha cambiado la vida a gran parte de los que han formado este proyecto, incluido, evidentemente, sus actores y actrices.

Una de las protagonistas de la serie, ha realizado una entrevista en la que ha admitido que ha llegado a trabajar vendiendo electrodomésticos. Descubre en el siguiente artículo de quién se trata.

La casa de papel

la casa de papel banda salida

La casa de papel se ha consolidado en los últimos años como una de las ficciones más vistas y conocidas en todo el mundo. La popularidad de la serie vino de la mano de la plataforma Netflix, quien, sin demasiadas expectativas, ha puesto en órbita uno de los mayores éxitos televisivos de los últimos años.

Es sin duda, la serie española más vista y reconocida a nivel global, y es que, lejos de conocer el éxito únicamente en su país de procedencia, La casa de papel ha logrado un gran impacto en países de todo el mundo. Turquía, por ejemplo, es uno de los países donde la serie ha conocido más popularidad.

Éxito inesperado

Las grabaciones de La casa de papel

Sin embargo, este éxito, ahora normalizado y casi banalizado, no era, en ningún caso, algo esperado. Y es que, la serie sufrió un gran revés en sus inicios y parecía destinada al olvido, hasta que Netflix, abrazó este proyecto y lo convirtió en lo que es hoy en día.

La casa de Papel se estrenó en Antena 3, pero sus capítulos apenas engancharon a una audiencia que no supo detectar la calidad de la ficción. Esta fue cancelada, y no fue hasta un tiempo después, cuando la famosa plataforma recuperó la serie, que esta conoció su gran momento.

Reparto

La casa de papel: así va a seguir la serie tras su ‘falso’ final

En La casa de papel hay un gran número de actores y actrices que han desarrollado su carrera profesional de la mano de esta serie. Los protagonistas son muy numerosos y variados, lo cual, es uno de los mayores atractivos de esta.

Entre el reparto de esta magnífica serie española aparecen nombres como: Úrsula Corberó, Álvaro Morte, Jaime Lorente, Miguel Herrán, Pedro Alonso, Esther Acebo, Alba Flores, Darko Peric, Enrique Arce, Belén Cuesta, Paco Tous, o Itziar Ituño, entre muchos otros.

Itziar Ituño

raquel murillo

Itziar Ituño, en la serie, Raquel Murillo, es una de las grandes protagonistas de esta ficción. Su personaje es el que más se transforma con el paso de las temporadas y es uno de los motores más importantes de la trama.

La actriz ya se había estrenado en otros proyectos televisivos de gran importancia, pero ha conocido su gran éxito en esta serie. Ituño es hoy en día una de las caras más conocidas de La acsa de papel por su tremendo personaje y desempeño actoral.

Trayectoria

Raquel murillo escena

Antes de 'La casa de papel' Ituño formó parte del elenco de 'Goenkale', una de las series más longevas de Euskal Telebista. También participó en la película 'Loreak', escogida en 2015 para representar a España en los premios Oscar en la categoría de Mejor película de habla no inglesa.

No oculta que su éxito es resultado de mucho esfuerzo y trabajo, y que antes de que la fama y los focos llegaran se ganaba la vida con cada oportunidad que le llegaba, ya fuera de cuentacuentos o arreglando lavadoras en la fábrica en la que trabajaba su padre.

De Fagor a la pequeña pantalla

Itziar Ituno

Y es que, Ituño ha concedido una entrevista a El Diario donde ha explicado partes de su vida personal. Por ejemplo, que estuvo trabajando en Fagor. Así lo explicaba: “El mío es un recorrido muy largo. Estudié sociología con la intención de ejercer de ello y, a la vez, hacía teatro por afición, pero nunca sabes por qué caminos te va a llevar la vida”.

Y añadió: “Terminé la carrera y acabé en el paro. Como Fagor, la fábrica en la que trabajaba mi aita, la antigua Edesa de Basauri, pedía eventuales, entré a trabajar”. “Estando allí me surgió un casting para Goenkale y me cogieron, así que decidí que lo de hacer neveras era muy duro y que me gustaba más el mundo de la interpretación”, detalló la actriz.

Fenómeno fan

Itziar Ituno serie

También fue preguntada por el cambio de vida que supone el salto a la fama. Ante esto, Ituño relató lo siguiente: “mi día a día ha cambiado sobre todo en el hecho de que cuando voy paseando por la calle la gente me conoce y dejo de pasar desapercibida.”.

“Los tiempos han cambiado mucho: hoy en día todo el mundo lleva un móvil en el bolsillo y quiere hacerse un selfie. Muchas veces vienen con todo el cariño, pero después de 50 fotos una ya se cansa porque es un poco invasivo y difícil de llevar”, declaraba la actriz.

Y añadía: “el fenómeno fan es algo alucinante, esa idolatría que conlleva ser una persona conocida. Lo estoy descubriendo ahora y me parece que es algo digno de un estudio sociológico o psicológico”.

Causas sociales

Raquel Murillo serie

Además, también le han preguntado por su faceta social. Y es que la actriz es una gran activista de las causas sociales. “Soy de un barrio trabajador que ha sido muy vapuleado por el desempleo y por eso me viene de fábrica el sentir mías las luchas de alrededor, porque yo he estado en ellas.”, explicaba Ituño.

Además, expresaba: “no me es ajeno nada de lo que pasa en esta sociedad. Estudiar sociología también fue una decisión que tomé porque vengo de dónde vengo. Tengo la piel fina ante las injusticias y por eso siento la necesidad de apoyar causas que considero que son justas. Eso es algo que no se olvida, por mucho que llegue a lo más alto o entre en la creme de la creme. Siempre voy a tener esa conciencia de clase y de mujer vasca y trabajadora”.

¿Qué comparte con Raquel Murillo?

La casa de papel escena

A su vez, una de las preguntas que le hicieron en dicha entrevista tuvo que ver con la relación entre ella con su personaje, Raquel Murillo. “Comparto la sensación de que como mujer no se te escucha o no se te tiene en cuenta del mismo modo que a un hombre”, sentenciaba la actriz.

Y agregaba: “el tener que estar peleando constantemente para que te hagan el mismo caso que a ellos es algo que comparto con Raquel Murillo, ese carácter peleón por hacer respetar tu terreno y tu voz en esta sociedad. También comparto la parte vulnerable y empática que tiene ella”.

Nuevos proyectos

serie Raquel Murillo

Tras el final de La casa de Papel, se avecinan nuevos proyectos para Itziar Ituño. “Tengo algunas ofertas muy interesantes. Después de 'La casa de papel' he estado todo el verano haciendo una serie para Netflix que se titula 'Intimidad' y que estuvimos grabando en Bilbao, pero todavía no se ha estrenado”, explicó la actriz.

Por otra parte, declaró: “también he trabajado en la película 'Irati'. Ahora tengo una oferta para trabajar en Sudamérica y tengo muchas ganas de que se materialice porque los guiones son maravillosos”.

La importancia de seguir un método de estudio para aprobar el examen de PPER

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Patrón Profesional de Embarcaciones de Recreo, PPER por sus siglas, es un Certificado de Especialidad otorgado por la Dirección General de la Marina Mercante (DGMM). Para recibir dicho reconocimiento, es necesario aprobar un examen oficial que es convocado por la DGMM. Después de obtener buena puntuación en la prueba teórica y cumplir los requisitos necesarios, el aspirante puede trabajar de manera profesional como instructor de Patrón de Navegación Básica PNB y Patrón de Embarcaciones de Recreo PER, en escuelas náuticas, así como en empresas de chárter…. Para alcanzar esta meta, las personas pueden realizar el curso PPER para aprobar con éxito el examen PPER, a través de plataformas de estudio como Aula PPER, que cuenta con métodos de estudio y materiales útiles para aprender todas las materias de examen.

Métodos de estudio para aprobar el examen de PPER

Como todos los exámenes, el PPER necesita una preparación previa por parte del estudiante. Al respecto, la Universidad de Harvard realizó un estudio para determinar cuáles son los métodos más efectivos en el aprendizaje de cualquier tema. De acuerdo a las técnicas planteadas por Harvard, al estudiar PPER se debe establecer un horario y un lugar tranquilo, el alumno debe ser muy disciplinado y organizar el contenido. Asimismo, se recomienda hacer fichas, mapas mentales o notas que ayuden a recordar la información.

Otra técnica que puede servir es leer y estudiar por temas, esto permite segmentar el contenido y digerirlo con mayor facilidad. Además, hacer ejercicios o pruebas simuladas puede ser una herramienta que ayude a sentir más seguridad y haga que el estrés por aprobar disminuya.

Por último, cuando falten algunas semanas para el examen, es bueno hacer un repaso de los temas estudiados, esto ayuda a refrescar la memoria.

Alternativa de curso PPER con profesionales

Organizar toda la información, hacer ejercicios, resúmenes y demás es una gran tarea que requiere tiempo y energía. Por esta razón, algunos estudiantes optan por buscar soluciones donde puedan enfocarse y aprender en menor tiempo, de la mano de expertos.

Entre las soluciones dedicadas a esta labor se encuentra el Aula PPER, una plataforma dedicada al estudio del Certificado de Especialidad de Patrón Profesional de Embarcaciones de Recreo, que presenta un temario, con ejercicios y esquemas técnicos. Sus profesionales cuentan con un método de estudio que han perfeccionado para facilitar el proceso a los estudiantes. Para ello, ofrecen fichas, esquemas, mapas mentales, ejercicios y otros materiales listos para conseguir el reconocimiento de Patrón Profesional de Embarcaciones de Recreo.

La clave para aprobar un examen es la preparación. En este sentido, la ayuda de conocedores en la materia siempre dará un impulso extra y marcará la diferencia. Además, Aula PPER pertenece a un grupo de empresas de charter y ofrece una bolsa de trabajo para alumnos.

Los nuevos podcasts de Canal Sénior para aprender sobre arte

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Canal Sénior es una plataforma que se ha convertido en una de las mejores aliadas de las personas de edad avanzada. Esta ofrece contenido exclusivo de diferentes e interesantes temáticas como universo, bienestar, emprendimiento, tecnología, etc. Además, recientemente, ha lanzado una colección de podcasts arte para aquellos hombres y mujeres que quieran adquirir conocimientos y nutrir su cultura general, conociendo la historia y datos importantes de icónicas esculturas y cuadros antiguos.

El método de enseñanza utilizado en este espacio en internet resulta algo diferente y entretenido para los más de 10.000 suscriptores, ya que no tiene nada que ver con el proceso de leer un libro de interminables páginas.

Qué se puede aprender con los podcasts arte de Canal Sénior 

Las personas que forman parte de Canal Sénior han visto con agrado los podcasts de arte que ya están disponibles en la plataforma. En los llamados “Cuentaesculturas”, abordan diferentes temas que resultan de interés para los amantes del arte.

Entre el material que está colgado en la plataforma, se encuentra la historia de David de Miguel Ángel, considerada una obra maestra del Renacimiento. Se trata de una escultura de mármol blanco creada por uno de los más grandes artistas de todos los tiempos: Michelangelo Buonarroti o simplemente Miguel Ángel. Además, la narradora María Martín resume en 29 minutos todo el contexto histórico de esta pieza que ha dado mucho de qué hablar desde tiempos remotos.

En otro de los podcasts, se habla también de otra escultura de Miguel Ángel, específicamente del Moisés, creada entre los años 1513 y 1536. En tan solo 24 minutos, los oyentes tienen la oportunidad de aprender todo acerca de esta maravillosa obra artística, la cual se encuentra en la basílica de San Pietro in Vincoli (Roma).

Asimismo, saber sobre la Victoria de Samotracia es posible en Canal Sénior. Para quienes no lo saben, esta escultura, ubicada en el Museo del Louvre (París), representa a Niké, la diosa de la victoria en la mitología griega.

Cómo acceder a los podcasts “Cuentaesculturas” de Canal Sénior

Para escuchar los podcasts “Cuentaesculturas” se debe ingresar a la plataforma Canal Sénior. Optar por este tipo de material para aprender sobre las esculturas más conocidas de la historia tiene muchos beneficios para las personas mayores. En primer lugar, pueden oír las narraciones desde cualquier lugar, mientras hacen diferentes actividades, ya sea cocinar, manejar, reposar, etc. Además, otra de las ventajas es que pueden pausarlo cada vez que quieran y retomarlo cuando lo deseen.

Los podcasts son una excelente alternativa para mantener la mente ocupada. Lo mejor de todo es que la plataforma los pone a disposición de forma gratuita. Los interesados en pertenecer a Canal Sénior deben saber que el proceso es sencillo, puesto que solo se debe rellenar un breve formulario y, ¡listo!

Banbu celebra el fin de año con más de 100.000 € en premios

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¿Aún no se sabe qué regalar estas Navidades? Se acercan fechas críticas en las que se empiezan a comprar los regalos o se terminan de comprar los que faltan.

Banbu, una marca pionera de cosmética sólida, 100 % natural y sostenible, este año va a dar el campanazo repartiendo más de 100.000 € en premios y regalos sostenibles.

Tal como afirma Rodrigo Folgueira, CEO de Banbu, "como siempre nuestra apuesta va a ser por tratar de difundir que se regale la opción más sostenible si se elige regalar cosmética y lo vamos a hacer de la forma más original y divertida que se nos ha ocurrido".

En la cuenta de Instagram de Banbu (@banbu.zerowaste), se difunde constantemente sobre temas como ingredientes tóxicos en cosmética, contaminación, sostenibilidad, etc. Y para conseguir estos regalos se va a poner a prueba el conocimiento sobre esta materia. Se lanzarán 5 preguntas con diferentes niveles de dificultad y los premios serán más atractivos en función del número de respuestas acertadas.

El día 19 de diciembre se abrió una landing page con el cuestionario, donde todas las personas que se inscriban y participen en el mismo tendrán un premio asegurado en función del nivel de respuestas acertadas.

No obstante, ya es posible apuntarse en el siguiente enlace: Banbu.

Los premios serán códigos descuento y regalos directos que se podrán canjear en todas las compras que se hagan antes del 03/01 para así asegurarse de que lleguen para reyes. Los premios están valorados desde 15 € hasta más de 100 € para los capaces de acertar todas las preguntas.

"Nuestra misión es llevar la cosmética sostenible a todos los hogares y cómo no podría ser de otra forma, hacerlo en estas fechas tan señaladas. Donde nuestros productos son ideales para regalar", comenta Rodrigo.

Banbu nace en 2019 con el objetivo de revolucionar el sector de la cosmética convencional que es tóxico, contaminante y cruel. Cada año se generan más de 2 billones de envases de plásticos de un solo uso, más de 500 millones de sustancias tóxicas terminan en el mar y en los océanos y se siguen usando animales para formular y testar productos cosméticos.

Se repartirán muchos productos, entre ellos, no podían faltar dos de los productos más icónicos de Banbu como son los desodorantes y champús sólidos; así como una de las últimas incorporaciones, los perfumes sólidos.

"Durante todo el año hacemos una gran labor de difusión sobre tóxicos en cosmética y sostenibilidad, vamos a ver cuánto han aprendido nuestras seguidoras, pero prometemos una pregunta muy sencilla para que nadie se quede sin premio", afirma Verónica Diez, cofundadora de Banbu y responsable de comunicación.

La campaña estará activa desde el lunes 19 a las 19:00 y el cuestionario estará abierto hasta el viernes 23 de diciembre o hasta que se cubra la cifra de regalos, por lo que, si se está buscando el regalo más sostenible, es importante apuntarse cuanto antes para recibir la confirmación con el regalo obtenido.

Cáncer de hígado: síntomas que te avisan del problema

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El cáncer siempre tiene mejores expectativas si se detecta a tiempo, es por eso que es importante conocer los diferentes síntomas que pueden ayudar a detectar el cáncer en etapas tempranas. Hoy te mostraremos los síntomas del cáncer de hígado.

¿Qué es el cáncer de hígado?

cáncer de higado

El cáncer de hígado es un tipo de cáncer que comienza en las células hepáticas. El hígado es un órgano del tamaño de un balón de fútbol, ubicado en la parte superior derecha del abdomen, debajo del diafragma y por encima del estómago.

Tipos de cáncer

higado

Se pueden presentar varios tipos de cáncer, sin embargo el más común es el carcinoma hepatocelular, que comienza en el tipo principal de célula hepática (hepatocito). Otros tipos de cáncer de hígado, como el colangiocarcinoma intrahepático y el hepatoblastoma, son mucho menos comunes.

Signos y síntomas de cáncer de hígado

Ictericia

En algunas personas el cáncer de hígado se puede presentar con los siguientes síntomas: masa o bulto duro en el lado derecho debajo de las costillas, dolor y malestar en la parte superior derecha del abdomen o hinchazón del abdomen. También puede presentarse ictericia, coloración amarilla de la piel y ojos.

Otros síntomas de cáncer de hígado

cansancio

Por otra parte el cáncer de hígado puede presentarse con otros síntomas, que son comunes en otras enfermedades como anemia, por lo que pueden retrasar el diagnóstico. Estos síntomas suele ser: moretones o sangrados que aparecen con facilidad, cansancio y debilidad anormales; náuseas y vómitos; pérdida del apetito o sensación de estar lleno después de comer porciones pequeñas, pérdida de peso por motivos desconocidos. Sin duda uno de los síntomas más característicos de problemas hepáticos son las heces blancas, parecidas al yeso y orina oscura.

Causas del cáncer del hígado

hígado

Como hemos dicho el carcinoma hepatocelular es el tipo más común de cáncer del hígado y es más frecuente en los hombres que en las mujeres, sobre todo en personas mayores de 50 años.

El alcoholismo crónico y las infecciones crónicas por hepatitis son causas comunes de cirrosis, que a su vez puede provocar cáncer. Las personas con cirrosis por el VHC tienen un riesgo más alto de presentar cáncer de hígado que las personas con cirrosis por el VHB o cirrosis por el consumo de alcohol

Factores de riesgo

cáncer de hígado

Hay que tomar en cuenta si se padecen las siguientes enfermedades pues pueden ser factores de riesgo para padecer cáncer de hígado Infección crónica por el virus de la hepatitis B o el virus de la hepatitis C, la infección crónica por el virus de la hepatitis aumenta el riesgo de padecer cáncer de hígado. La cirrosis es una afección progresiva que hace que se forme un tejido de cicatriz en el hígado, este tejido es tejido muerto que puede desarrollar cáncer

Detección

diagnostico cáncer de hígado

Para la población en general, no se ha demostrado que los exámenes de detección del cáncer de hígado reduzcan el riesgo de morir de cáncer de hígado, además no se recomiendan. Como hemos dicho el cáncer de hígado es más común en personas con factores de riesgo, y podrían considerar la posibilidad de someterse a exámenes de detección.

Prevención

detección cáncer de hígado

La prevención del cáncer de hígado se basa básicamente en evitar y tratar los factores de riesgo, es decir reducir el riesgo de cirrosis, vacunarte contra la hepatitis B y prevenir la hepatitis C. Además de recomendaciones generales como beber alcohol con moderación, llevar un estilo de vida y dieta saludable.

Reduce el riesgo de cirrosis

reducir el consumo de alcohol

Para reducir el riesgo de padecer cirrosis, los expertos recomiendan limita la cantidad de alcohol que consumes. En caso de las mujeres, no más de una copa al día. En el caso de los hombres, el límite es de no más de dos copas al día. Además también señalan la importancia de mantener un peso saludable. Si tu peso actual es saludable, sigue una dieta equilibrada y haz ejercicio la mayoría de los días de la semana para mantenerlo.

Prevenir la hepatitis C

hepatitis c test

No existe ninguna vacuna contra la hepatitis C, pero puedes reducir el riesgo de contraer la infección, siguiendo los consejos de los profesionales de la salud: no tengas relaciones sexuales sin protección a menos que tengas la certeza de que tu pareja no está infectada con el virus de la hepatitis B, virus de la hepatitis C, no usar drogas ilícitas intravenosas, pero si llegas a hacerlo asegúrate de usar una aguja limpia, nueva y estéril. Busca tiendas seguras y limpias cuando te hagas un piercing o tatuaje.

Acerca de cómo y dónde prepararse para ser patrón profesional de embarcaciones de recreo

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De acuerdo con la legislación española, se requiere un certificado para patronear de forma profesional las embarcaciones de recreo, consideradas como aquellas embarcaciones que se utilizan para fines recreativos y deportivos como el charter vacacional.

Para obtener el certificado de Patrón Profesional de Embarcaciones de Recreo (PPER), la Dirección General de la Marina Mercante realiza un examen que mide los conocimientos de cada aspirante. En vista de que la evaluación presenta cierto grado de complejidad, lo ideal es prepararse a través de una plataforma garantizada como Aula PPER

¿Qué es la prueba para Patrón Profesional de Embarcaciones de Recreo y qué requisitos demanda?

Para aprobar el examen Patrón Profesional Embarcaciones de Recreo, los aspirantes deben responder 30 preguntas tipo test en un lapso de 60. Además del examen teórico, las personas interesadas en convertirse en patrón de embarcaciones de recreo deben seguir cursos de especialización y someterse a un reconocimiento médico.

Entre los requisitos para ser patrón profesional de embarcaciones de recreo, se incluyen el haber cumplido 20 años de edad y estar en posesión del título de Capitán de Yate. De igual manera, los aspirantes para conseguir el certificado y navegar en embarcaciones de recreo de forma profesional, deben aportar una declaración responsable de haber navegado por lo menos 50 días y 2.500 millas.

Por otra parte, los navegantes requieren los certificados STCW de Formación Básica en Seguridad, de Formación Sanitaria Específica Inicial y de Operador Restringido SMSSM. Una vez superado el examen teórico, las personas disponen de 2 años para tramitar el certificado PPER de Patrón Profesional de Embarcaciones de Recreo. 

Beneficios de prepararse para el PPER en Aula PPER

Aula PPER es una plataforma de estudio y preparación para aprobar el examen Patrón Profesional Embarcaciones de Recreo con varias herramientas para garantizar los mejores resultados. A través del aula virtual, los aspirantes al examen tienen la posibilidad de descargar los temas del examen y realizar varios ejercicios para reforzar lo aprendido.

Conscientes de que el examen Patrón Profesional de Embarcaciones de Recreo es un requisito para personas de cualquier nacionalidad que quieran trabajar en España como patrón profesional, la plataforma está disponible en varios idiomas. Al tratarse de una plataforma online, los estudiantes pueden ingresar durante las 24 horas del día, desde su dispositivo móvil, PC o tablet y aprender a su propio ritmo.

Aula PPER es parte de un grupo de empresas dedicadas al charter náutico, como beneficio adicional una vez que los alumnos obtengan el certificado PPER pueden acceder a la bolsa de trabajo de Aula PPER y trabajar en campañas de charter y traslados de embarcaciones.

La gran acogida de la inauguración Benissanet Nadal 2022 de Ramón Colomer

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El arte en todas sus formas ha sido desde tiempos inmemoriales la forma de expresión elegida por el ser humano para transmitir sentimientos e ideas. Una forma de arte poco conocida y de gran valor es la creación de dioramas, en la cual Ramón Colomer se encuentra versado, realizando en diciembre la inauguración de su exposición Benissanet Nadal 2022, que ya ha superado las expectativas en asistencia del público.

Arte alimentado por la experimentación

Ramón Colomer es un artista nacido en Banyoles, en la región de Girona, en el año 1968. A muy temprana edad, desde el año 1980, comenzó a introducirse en los concursos de belenes, lo cual lo llevó a formar parte de la Asociación de Belenistas de Banyoles, dónde estuvo más de nueve años. Los rasgos característicos de este artista son su incomformismo y su agilidad, que lo condujeron a moverse por diversas zonas e incursionar en el mundo de los macrodioramas, de los cuales actualmente es especialista.

El recorrido en el arte de Ramón Colomer lo llevó a construir un belén monumental para Caja de Segovia en el año 1999, que obtuvo más de sesenta mil visitantes. Con el avance de la tecnología, ha logrado incorporar efectos especiales a sus obras, en su proyecto de 2013 Pesebre de Sentitis, que contó con dos ediciones llevadas a cabo en Vinebre, Tarragona. La versatilidad de Ramón Colomer ha provocado que actualmente domine todas las artes de los dioramas en construcción y pintura, desde las técnicas clásicas hasta las más vanguardistas, las cuales disfruta de combinar. Esto es posible gracias a su gran iniciativa, experimentación e innovación, impulsados por su pasión por los retos, que lo lleva a superarse a sí mismo constantemente.

Inauguración de la muestra Benissanet Nadal 2022 

El 2 de diciembre abrió sus puertas al público la muestra Benissanet Nadal 2022, rompiendo récords de asistencia en su inauguración, lo cual provocó una necesaria reorganización de los visitantes en distintos grupos para permitir la correcta apreciación de los dioramas expuestos. Con el correr de los días, la muestra ha logrado triplicar la asistencia de espectadores respecto a la exposición del año anterior durante la primera semana.

La muestra cuenta con nueve dioramas plagados de detalles, de entre los cuales cuatro representan las 7 Maravillas del Mundo Antiguo y cinco de ellos recrean paisajes espectaculares. Los mismos formarán parte de forma exclusiva de la exposición Expotour Itinerant, por lo que actualmente pueden apreciarse estas obras de arte del 3 al 11 de diciembre durante todos los días, o del 17 de diciembre al 8 de enero durante los días sábados y festivos, en la Sala Renaixença, C/Antoni Gaudí, en Benissanet, Tarragona. Además, pueden programarse visitas concertadas a través del sitio web del artista. 

Debido a la pasión de Ramón Colomer por sus creaciones, la inauguración de Benissanet Nadal 2022 ha sido un éxito rotundo y se espera que la cantidad de espectadores siga en crecimiento durante la duración de la muestra.

¿Dónde encontrar vestidos boho chic? Grecca By Mia

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La tendencia boho chic en la moda refleja una filosofía de vida donde la libertad, la paz y la armonía son protagonistas. Este concepto nació en los círculos bohemios de París en el siglo XIX y volvió a expandirse, como forma de vivir y pensar, en la década de los 60 del siglo XX. A día de hoy, el boho chic se ha reinventado como estilo de moda para constituir una corriente tan nueva como clásica, que es de las más elegidas entre quienes buscan huir de los cánones establecidos.

Siguiendo esta línea, la marca Grecca By Mia cuenta con una línea de vestidos boho chic que resultan muy versátiles y pueden usarse tanto para la vida cotidiana como en ocasiones especiales. Estas prendas son cómodas y elegantes a la vez, y resulta ideal combinarlas con otros accesorios del mismo estilo, como por ejemplo bolsos o capazos.

Los vestidos boho chic son la base del estilo bohemio

Una de las prendas must have para poder cultivar un estilo bohemio chic son los vestidos boho mujer. Por lo general, en estos tejidos no faltan la seda y el lino, ya que ambos materiales garantizan tanto elegancia como comodidad.

Entre las opciones que ofrece Grecca By Mia se encuentra el vestido boho romántico, que es ideal para las amantes del estilo étnico. El cuello mao le da un toque juvenil sin dejar de ser clásico. Integra un suave tejido de algodón que lo hace perfecto para el verano.

Otra opción dentro de los vestidos hippie chic disponibles es un modelo vaporoso de destellos dorados con mangas hippies. Luce aún más cuando está combinado con collares y complementos de bisutería boho.

A su vez, el vestido boho étnico playero de la misma marca es apto para todos los estilos y figuras. Está rematado con colores beige y caqui, lo que permite infinitas combinaciones con distintos complementos y colores.

Los bolsos y los capazos son el complemento ideal de los vestidos

En la tienda de Grecca By Mia también es posible encontrar bolsos boho chic online que se inscriben dentro de esta misma tendencia y funcionan como un complemento práctico de los vestidos. Además, completan el look aportando elegancia y distinción.

Estos vienen con bordados muy vistosos que se combinan con rafia, un material que no suele faltar en estas confecciones. Además, disponen de un forro interno que ofrece un buen resguardo para llevar pertenencias con mayor seguridad.

Pensando en una excursión a la playa, los capazos de playa ibicencos son uno de los artículos estrella de la temporada. En particular, los que fabrica Grecca By Mia ofrecen un alto vuelo tanto en diseño como en confección.

Los vestidos boho chic y los demás complementos de Grecca By Mia son piezas fundamentales para poder llevar un estilo versátil, que es elegante, moderno y clásico a la vez.

Qué es la biodanza y cuáles son sus beneficios, por Pirinea

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La danza es una forma de expresión artística y una manera de comunicarse muy antigua. Sin embargo, esta actividad ha evolucionado hasta desarrollar diferentes ritmos y estilos de baile, entre las cuales destaca la biodanza.

Esta es una práctica terapéutica transformadora que emplea la expresión del cuerpo y la música. En España, existen centros de estudio especializados en esta modalidad, como es el caso de Pirinea, una escuela de biodanza ubicada en Zaragoza y Pirineos que se dedica a la transformación interior para mejorar la conexión de las personas con el entorno.

¿Qué es la biodanza y cuáles son sus beneficios?

La biodanza es un sistema de integración humana, creado en los años 60, que se ha extendido por los 5 continentes. Esta danza se centra en el reaprendizaje de las funciones básicas de la vida por medio de la música, el baile, el canto y la convivencia. La finalidad es desarrollar o mejorar los roles de la persona a nivel personal, social y profesional con el fin de conseguir una vida feliz y plena.

Mediante su práctica, se estimulan pilares como la vitalidad, la creatividad, la sexualidad y la afectividad. Entre los beneficios de este baile, se encuentran el aumento de la energía, la disminución del estrés, aumento de la satisfacción y la creatividad. De esta forma, refuerza el sistema inmunológico, sensibilización de los sentidos y mejora de los vínculos afectivos. Además, fortalece la identidad, la autoestima y la confianza en la persona, y ayuda a combatir la depresión.

¿Cómo es una sesión de biodanza?

Las clases de biodanza se basan en la formación metodológica y práctica de la expresión corporal y la integración de las emociones y sentimientos. Cada sesión consta de máximo dos horas, en las cuales los participantes aprenden a sentir y expresar sus emociones con la música, el ritmo y el cuerpo. Con este fin, el profesional proporciona una serie de consignas o acciones que las personas deben seguir. Los estudiantes generalmente comienzan la actividad con ejercicios individuales y poco a poco se va convirtiendo en una actividad grupal.

Además, los expertos en biodanza añaden que se consigue integrar el pensamiento, sentimiento y la acción. También permiten el reconocimiento del yo y el regreso al presente

Esta actividad puede llevarse a cabo en escuelas como Pirinea, la cual cuenta con un programa de formación personal y profesional, en el que las personas que aprueban el curso tienen las aptitudes necesarias para impartir sesiones y cursos de biodanza.

En conclusión, Pirinea ofrece una clase gratuita para principiantes con el objetivo de mostrar los beneficios que puede tener este arte. Además, en 2023 se inicia un nuevo ciclo de formación de profesores y las inscripciones ya están abiertas.

Lotería de Navidad: Esto es lo que te costaría ganar todos los premios

Todos han soñado con ganarse la Lotería de Navidad, pero es la cosa más difícil de este mundo. Hay que estar de suerte ese día, porque aunque hay posibilidad, participa demasiado gente. Pero bueno, uno nunca sabe cuándo le toca y si tú eres de los que suele comprar tus boletos, sigue haciéndolo porque puede que algún día seas el afortunado de algunos de los premios que dan ese día.

La Lotería de Navidad es parte de la cultura de este país

La Lotería de Navidad es parte de la cultura de este país

En España todos los años se juega la Lotería de Navidad. Es de los sorteos más esperados del año, en el cual participa casi todo el mundo.

Las calles del país se visten de fiesta porque los que han comprado su boleto esperan con ansias que se cante su número y pueda salir ganador. Ya quedó como parte de la cultura de esta nación y cada vez más suma adeptos.

Comprar todos los boletos

Comprar todos los boletos

Sería una locura que puedas comprar todos los boletos, pero vamos a suponer que sí pudieras. Y es algo que te dejaría como único ganador, aquí especulando.

Pero, como tal, llevarse al bolsillo todos los décimos que forman parte de este sorteo conllevan a un gasto enorme.

Seguramente has pensado alguna vez que para ganar debes ser el único participante. Pues, te contamos cuánto gastarías para que te lleves todos los premios.

La gran duda que tienen los fanáticos

La gran duda que tienen los fanáticos

Los que son fanáticos a muerte de la Lotería de Navidad puede que en algún momento se hayan preguntado si es posible comprar todos los décimos, y si de verdad es rentable.

Porque viendo la cantidad de pasta que está en juego, es bueno saber si invertir en todos los boletos puede ser algo positivo o no.

Claro, es casi imposible que alguien compre todos los boletos porque no tendría ciencia este sorteo. Pero suponiendo que surja, hay una cifra en euros que tendrías que gastar.

La única forma de ganarse la Lotería de Navidad

La única forma de ganarse la Lotería de Navidad

Aunque cueste creerlo, la única forma de que te ganes la Lotería de Navidad es que realmente seas el poseedor de todos los décimos.

Sí, es un locura que pocos han llegado a pensar, pero es la realidad de este sorteo, en donde las probabilidades de ganar están, aunque son bajas por todos los que allí participan.

Ahora bien, si tú te haces de todos los boletos, obviamente tendrás más chance de hacerte del premio mayor que reparten. Pues como tal, todas las papeletas estarían a tu favor, en un sentido literal.

Una hazaña difícil de creer

Una hazaña difícil de creer

La razón nos dice que comprar todos los boletos de la lotería de Navidad no es posible. Pero, de que se puede se puede, solo que es algo que en realidad no se nos pasa por la mente en los diciembres.

Aunque, si algún día llegase a suceder, esa persona tendrá que hacer una buena inversión. Y, con ello, sería una hazaña nunca antes vista.

Claro está, algunos puede que tengan dudas sobre si es factible hacerlo, teniendo en cuenta lo que se gasta y los premios que se recibiría en cuestión.

Llevarse todos los premios, el sueño de muchos

Llevarse todos los premios, el sueño de muchos

El sueño que tienen muchos jugadores de la Lotería de Navidad es llevarse todos los premios. Es algo que a todos se le ha pasado por la mente, pero la gente lo ve lejos, precisamente porque es una suerte que está para cualquiera.

Sin embargo, en caso de que alguien se haga de todos los números puede ganarse los premios que dan en el sorteo. Pero, ¿de verdad vale la pena hacerlo? ¿No sería más caro comprar los boletos que los premios que se recibirán por ganar? Te lo contamos.

¿Cuánto se gana en la Lotería de Navidad?

¿Cuánto se gana en la Lotería de Navidad?

Para darte esta respuesta, nos apoyamos en lo que han anunciado la autoridades de Loterías y Apuestas del Estado. En uno de sus pronunciamiento oficiales, ellos han desvelado que este año van a repartir en premios la cantidad de 2.520 millones de euros en total.

Esto quiere decir que, una persona que en caso tal tuviese todos los boletos comprados, se llevaría todo ese dinero que tenemos mencionado. Claro, es un monto que se distribuye entre todos los números.

No se haría el sorteo

No se haría el sorteo

Ten en cuenta que, si alguien compra todos los boletos de la Lotería de la Navidad, en realidad no se haría el sorteo en cuestión. Y es lógico porque solamente habría una persona en juego y no tendría ciencia desarrollarlo.

Por eso, a ese ciudadano le daría esos 2.520 millones de euros. Además, el ganador tendría que pasar por Hacienda para pagar sus impuestos. Así que el monto a recibir sería menor. Ahora bien, ¿es rentable hacerlo para ganar dinero?

¿Cuánto gastarías por todas las series?

¿Cuánto gastarías por todas las series?

Debes saber que para ser el ganador de todos los premios de la Lotería de Navidad tienes que comprar todas las series. Y eso conlleva a un gasto elevado. Por los momentos, se calcula que adquirir todos los décimos del sortero acarrea un gasto de 3.600 millones de euros.

Pero, hay que estar claros que con el tiempo es mayor porque los décimos suelen aumentar de precio. En todo caso, gastarías más dinero por hacerte de los números que por los premios a recibir. O sea, que esta locura no es factible para el que tenga ideado llevarla a cabo.

Pero la Lotería Nacional no caería en este tipo de jugadas

Pero la Lotería Nacional no caería en este tipo de jugadas

No hay nada que diga que alguien no pueda comprar todos los boletos. Pues cada quien, según su capacidad, se hacen de los números de su preferencia.

Sin embargo, hay una realidad y es que a la Lotería Nacional no le serviría de nada vender los boletos de esta forma. Ellos buscan de alguna manera es la recaudación de dinero para las arcas públicas.

Con lo cual, mientras más gente se sume al Sorteo Extraordinario, mejores resultados obtendrán para sus gestiones administrativas.

Los traumas amorosos de Blanca Suárez: de Dani Martín a Mario Casas

Blanca Suárez se encuentra muy bien al lado de Javier Rey. Esto fue confirmado por la propia actriz, que es imagen de una conocida marca de baño. Ellos mantienen una relación sentimental desde 2020 que hasta el momento no podría ser más perfecta. Fue el medio de comuncación DIEZ MINUTOS quien, en enero de dicho año, descubrió en exclusiva la historia de amor que había surgido entre los artistas que paseaban muy enamorados por la calle de la capital. Sin embargo, esta no es la única relación conocida de la actriz. Al igual que muchas personas, ha estado involucrada con distintas personas. A continuación te contaremos quiénes han sido sus parejas.

Los noviazgos de Blanca Suárez

Blanca Suárez y Javier Pereira

“Me siento muy afortunada en el amor”, confesó Blanca Suárez. La protagonista de ficciones como ‘Hache’ o ‘Fariña’ tuvo varios novios a lo largo del tiempo. El corazón de la actriz ha estado involucrado con varias caras conocidas del ambiente artístico. A continuación repasaremos los novios famosos de Blanca Suárez y además hablaremos de su presente profesional y sentimental. ¡No te lo pierdas!

Blanca Suárez y Javier Pereira

Blanca Suárez y Javier Pereira

El primer amor conocido de Blanca Suárez fue Javier Pereira. Ellos son compañero de profesión y su amor emergió en 2009 cuando ambos eran dos promesas que daban sus primeros pasos en el mundo de la actuación. Estuvieron juntos por dos años, hasta 2010, y Javier, que ganó un Goya en 2014 gracias a su trabajo en la película 'Stockholm', siempre ha hablado bien de su ex.

Aunque no se conocen muchos detalles sobre como es su vínculo en la actualidad, aunque no estén juntos, uno podría suponer que mantienen un buen trato y que ya no hay diferencias entre ellos.

Una relación que no duró por su perfil mediático

Una relación que no duró por su perfil mediático

Luego de su ruptura, Miguel Ángel Silvestre llegó a la vida de Blanca Suárez. Ambos eran dos actores reconocidos dentro del ambiente del espectáculo y Blanca, en más de una ocasión, reconoció que no logró llevar bien la presión mediática de su historia de amor. Ellos estuvieron juntos desde inicios del 2013 hasta el 2014. Su relación no fue muy larga, pero si muy intensa y mediática, ya que se unieron dos de los solteros de oro del panorama nacional.

Blanca Suárez y sus relaciones

Blanca Suárez y sus relaciones

Luego de distanciarse de Dani Martín, Blanca Suárez se enamoró de otro joven y guapo colega, Joel Bosqued. Estuvieron en pareja desde octubre de 15 hasta enero de 2018. Su relación fue tan próspera por momentos, que hasta la actriz reconoció que él era el hombre de su vida, pero sus caminos se separaron y ella decidió darle una oportunidad a Mario Casas. Se conocían desde muy pequeños y las flechas de Cupido hicieron diana en sus corazones, formando una de las parejas más queridas del momento. Estuvieron juntos desde marzo de 2018 hasta septiembre de 2019. A pesar de la separación, actualmente mantienen una buena relación.

La actual pareja de Blanca Suárez

La actual pareja de Blanca Suárez

Tal y como adelantamos, Blanca Suárez comenzó a salir con Javier Rey en enero de 2020. La chispa del amor se encendió probablemente en 2019 cuando rodaban juntos 'El verano que vivimos', aunque ya se conocían cuando por haber sido parte del rodaje de 'Lo que escondías sus ojos' en 2016. Antes de que sea confirmada la noticia, a él únicamente se había conocido una única pareja: la actriz Iris Díaz, con la que tiene un hijo.

Blanca Suárez era muy querida en la familia Casas

Blanca Suárez era muy querida en la familia Casas

Blanca Suárez fue muy bien recibida en la familia Casas y su cuñado Óscar solo tenía amables palabras para ella. Comenzaron a salir en marzo de 2018 y estuvieron juntos hasta septiembre de 2019, cuando se conoció la ruptura. A continuación te contaremos cuáles fueron los otras parejas de la actriz y además hablaremos de su presente, no solo en lo amoroso, sino también en lo profesional. ¡No te lo pierdas!

La vida le tenía otros planes

La vida le tenía otros planes

La actriz comenzó a salir con Joel Bosqued en octubre de 2015 y su relación duró hasta enero de 2018. Durante la relación pudimos verlo compartiendo paseos y su amor por los animales. Tal y como adelantamos, Blanca Suárez llegó a decir que Joel era el hombre de su vida, aunque su vida haya tenido otros planes para ella. A continuación te contaremos cuáles fueron los otras parejas de la actriz y además hablaremos de su presente, no solo en lo amoroso, sino también en lo profesional. ¡No te lo pierdas!

Un vínculo que no fue el mejor

Un vínculo que no fue el mejor

Dani Martín también fue pareja de la actriz. El cantante u compositor fue muy diferente a sus otras parejas, ya que él es muy reacio a habla de su vida privada. Ellos estuvieron juntos desde febrero de 2014 hasta septiembre de ese mismo año. Posiblemente, sus diferentes perfectivas hicieron que la relación no perdurará en el tiempo. “Con Dani Martín fue peor, horrible. Mucho peor… Hubo un momento en el que nos sentamos en el sofá frente a la tele y dijimos 'esto no puede ser" reveló muy seria a Jesús Calleja.

EGM Grupo invita a aprovechar la reforma de casa para instalar sistemas de seguridad

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En la actualidad, el alquiler de alojamientos privados se ha convertido en una excelente alternativa a los hoteles. Esta situación, consecuentemente, abre una notable oportunidad entre los propietarios de pisos, para generar un ingreso extra al ponerlos en alquiler para alojamientos vacacionales.

Sin embargo, las propiedades no siempre están listas para ofrecerlas como alquiler vacacional y, para que lo estén, muchas necesitan una reforma, sea decorativa, funcional o directamente integral. En todos estos casos, EGM Grupo ofrece un servicio completo, con todos los elementos necesarios para reformar un piso con éxito.

Los aspectos clave a trabajar para el alquiler vacacional de viviendas

Para EGM Grupo existen algunas claves esenciales al reformar un piso en función de alquiler vacacional. Una de las primeras es el énfasis en el interiorismo y la decoración, los cuales representan un recurso muy útil para llamar la atención de los turistas, ya que una buena decoración, con elementos llamativos, tiene muchas más posibilidades de generar impacto en cualquier anuncio de alojamiento.

Otro elemento clave es el confort que ofrece la propiedad, pues se trata de una las características más apreciadas por los vacacionistas. En este aspecto, es importante trabajar en el mobiliario del alojamiento, sus espacios interiores y, además, una adecuada climatización, la cual se puede conseguir con aire acondicionado para el calor de verano, o mediante una adecuada calefacción para el invierno.

Además de estos aspectos, es importante optimizar la distribución de espacios interiores e instalaciones, para volverlos versátiles, flexibles y adaptables a las necesidades de los distintos grupos de visitantes. Este punto, a su vez, se complementa con la iluminación, la cual se puede aprovechar tanto desde fuentes naturales como auxiliares, entre las que se puede utilizar lámparas, luces ambientales y detalles retroalimentados, que aportan mucho más ambiente y comodidad para los huéspedes.

Un equipo multidisciplinar que garantiza el éxito de cualquier reforma

Los beneficios de reformar un piso para alquiler vacacional son muchos y, con un enfoque adecuado, se pueden traducir en un notable incremento en la demanda del alojamiento. Sin embargo, ante la diversidad de aspectos clave a tener en cuenta, muchos propietarios pueden sentirse desorientados y sin un rumbo claro para llevar a cabo estos proyectos.

Es ahí donde los servicios de EGM Grupo resultan de suma utilidad, ya que ofrecen las mejores pautas, criterios y orientación para adaptar la propiedad a las necesidades de una estancia vacacional, así como un equipo de trabajo amplio y profesional, para llevar todos estos proyectos a cabo.

Estos servicios abarcan trabajos de infraestructura, como albañilería, soldadura y mampostería, junto con todo tipo de áreas especializadas, como fontanería, carpintería, instalaciones eléctricas, iluminación, acabados y decoración, entre otras. En todas estas ramas, sus diferentes especialistas garantizan un trabajo de calidad, para hacer realidad cualquier proyecto de reforma y, en este caso, potenciar las cualidades de la propiedad como un alojamiento vacacional.

Prepara una mesa de Navidad de lujo por muy poco dinero con estas ideas de Ikea

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Se acercan las festividades de Navidad con sus largas reuniones alrededor de la mesa. Para esas comidas y cenas especiales, Ikea nos ofrece una gran selección de accesorios con los que podemos decorar una mesa preciosa y llena de encanto para nuestros invitados sin gastar demasiado dinero. El truco está en cuidar el detalle. Aquí te dejamos algunos artículos ideales para estas ocasiones. Algunos de ellos, además, te servirán para el resto del año, así que le podrás sacar todo el provecho a la inversión.

VASO DE VIDRIO CON CORAZONES

Ikea

Este juego de vasos aporta un toque de color divertido a la mesa. Son perfectos para cualquier momento del año y encajan también a la perfección en una mesa de Navidad. Están pensados para servir agua, refrescos o zumos, y se pueden combinar con boletas a juego y conseguir así un conjunto armonioso con las notas de color rojo que no puede faltar en cualquier decoración de estas fechas. Se venden en conjunto de 6 unidades, por solo 9 €. Es exclusivo online.

PLATO FLORAL DE IKEA

Ikea

¿Buscas una vajilla navideña? Este diseño de Ikea es perfecto con sus motivos decorativos inspirados en los kurbits noruegos. Combina los colores verde y rojo, que son los grandes protagonistas en la decoración de Navidad; sin embargo, tiene un toque minimalista que los hace perfectos para cualquier ocasión. Tiene un tamaño mediano, de 20 cm de diámetro, pensado par postre, para servir galletas o aperitivos, sandwiches, etc. Es de cerámica vidriada que es muy duradera, y tiene un precio de 3 € la unidad.

FUENTE PARA SERVIR

Ikea

Con esta bonita fuente puedes conseguir un rincón muy decorativo. Es de acero con revestimiento de polvo y acabado en color rojo. El diseño tiene un aspecto artesanal, con un borde alto y pie para un soporte alto. Tiene un diámetro de 25 cm y es ideal para servir dulces, pasteles, pastas, frutas o turrones de forma elegante y especial. Lo puedes conseguir en Ikea por 15 euros.

CAMINO DE MESA NAVIDEÑO

camino

El camino de mesa es una especie de mantel puramente decorativo, que se coloca en combinación con un mantel entero o con manteles individuales. También ayuda a proteger la mesa si vamos a colocar fuentes calientes con comida o copas con bebidas. Este diseño textil de Ikea es color crudo con un delicado motivo floral que le aporta un toque encantador a la mesa. El estampado se inspira en los famosos kurbits noruegos y tiene unas medidas de 35x130 cm. Puedes llevártelo por solo 3 €.

FUNDA PARA RODILLO DE IKEA

Ikea

La navidad es una época de cocinar con cariño. Este año prepara unas galletas de jengibre tradicionales con esta funda de rodillo con diseño de corazones. La funda es de silicona y se coloca sobre un rodillo de cocina de madera. Después solo hay que extender la masa en la encimera y pasar el rodillo por encima para marcar el diseño. Luego se puede cortar en piezas individuales o simplemente dejar el patrón sobre la galleta. El precio de este accesorio es de 2,50€.

VELA CON MOTIVOS DE NAVIDAD

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Las velas siempre funcionan en la decoración Navideña, tanto apagadas como encendidas. Se pueden usar para decorar ventanas, estantes, centros de mesa… las opciones son muchas. En Ikea puedes conseguir este juego de cuatro velas gruesas de color blanco con motivos en color rojo. No tienen perfume y quedan perfectas sobre un portavelas amplio. Aportan un agradable y acogedora luz en la habitación. El precio de las cuatro velas juntas es de 5 €.

CALCETÍN DE NAVIDAD

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Si en casa sois de Papa Noel no puede faltar el calcetín de Navidad para que pueda depositar todos los regalos durante la noche. Además, es un adorno tradicional que crea un ambiente festivo en cualquier lugar donde se coloque. Lo ideal es ponerlos colgados en la chimenea que es por donde Santa Claus accede a las casas, pero si no se dispone de chimenea, se pueden dejar junto a una ventana o cerca del árbol. Cada calcetín de Ikea tiene un precio de 7 €.

MINI ÁRBOL DE NAVIDAD

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Este pequeño árbol de Navidad está pensado para colocar en la mesa y completar una decoración perfecta. Tiene una altura de 33 cm y cuenta con pequeñas luces LED que aporta una iluminación festiva muy bonita, con una tonalidad blanco cálido. Funciona con pilas (3 pilas AA), así que se puede colocar en cualquier sitio si tener que buscar enchufes. Lleva un temporizado incorporado para que las luces se enciendan siempre a la misma hora y se mantengan durante 6 horas. Lo tienes en Ikea por 25€.

Colchones de eliocel con dos caras una de invierno y otra cara de verano, por Oferta 2013

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Los cambios tan bruscos de temperatura en invierno y en verano hacen que ciertos productos esenciales, como los colchones, también se conviertan en artículos de temporada. Durante el verano, es necesario que los productos para el descanso cuenten con materiales transpirables, que ayuden a conciliar el sueño en un ambiente sofocante, mientras que, en invierno, es necesario que el colchón y la ropa de cama guarden el calor para garantizar un descanso placentero.

Es por esto, que en el mercado existen colchones "doble cara", capaces de adaptarse a las condiciones climáticas extremas de estas dos épocas, de tal manera que el usuario pueda descansar sin importar la temperatura ambiente en la que se encuentre su dormitorio. La tienda virtual y marketplace, Oferta 2013, cuenta en su catálogo con un modelo de colchón de la marca colchones de eliocel, destinado a ofrecer el confort necesario en invierno y en verano, gracias a su tecnología doble cara.

Descanso placentero en invierno y en verano

Este modelo cuenta con una cara recubierta de lana merino que ofrece una superficie acolchada ideal para sobrellevar las bajas temperaturas durante el invierno. Este material no desprende ningún tipo de pelusa y guarda el calor corporal toda la noche. Su cara opuesta está hecha con un tejido de malla picket muy transpirable, que garantiza la frescura de todo el conjunto y permite al usuario un sueño placentero, cuando las temperaturas se eleven en los días más calurosos del verano.

El colchón doble cara de esta marca ayuda a regular la temperatura corporal, adaptando el descanso a cada estación del año.

Al girar con frecuencia el colchón para aprovechar sus capacidades durante el invierno y el verano, se evita que las fibras se condensen o apelmacen por el uso frecuente del lecho, manteniendo la uniformidad de la superficie por más tiempo. Este tipo de colchón permite que el usuario pueda disfrutar del confort y la frescura de su cama los 365 días del año, por lo que es el indicado para territorios donde las temperaturas cambian abruptamente.

Colchones de calidad para compra online

Oferta 2013 reconoce en los productos de colchones de eliocel una alternativa de calidad para garantizar el sueño. Es por esto que decidió abrirle un campo en su plataforma y ofertar este colchón doble cara, para que los clientes puedan disfrutar de un descanso placentero. Aquellos interesados en adquirir un colchón doble cara de eliocel, solo deben consultar la página web de Oferta 2013 y adquirir la referencia que se acomode al tamaño de su cama y a sus exigencias de descanso.

Externalizar el área de selección con Talentoo RPO

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Para una empresa, la contratación de personal es una acción muy importante. Si no se realiza de manera adecuada, la compañía pierde tiempo y también dinero.

Con el objetivo de agilizar este tipo de procedimientos, surge Talentoo, una plataforma 100% digital que, a partir de su modelo B2B vincula empresas que buscan personal con CVs filtrados y entrevistados por empresas de selección y headhunters, para así reducir los tiempos y costes que supone el reclutamiento.

Uno de los últimos proyectos de la compañía es Talentoo RPO. Se trata de un servicio externalización parcial o total del departamento de selección de personas.

El servicio RPO de Talentoo facilita costes de contratación

Talentoo RPO es el tercer modelo del concepto Talentoo 360 y busca cubrir todas las necesidades de selección basándose en las solicitudes de cada cliente. A través de este método, Talentoo asigna tantos recruiters especializados como la compañía necesite y se forma un equipo dedicado a las estrategias de contratación que esta demande.

Con el servicio RPO de Talentoo, se ajusta un presupuesto en función de la cantidad de personas y horas exactas por las que se precisa al personal. Este modelo brinda la posibilidad de poner a disposición de cada empresa los recruiters necesarios para cubrir las demandas de incorporación de personas.

Con esta metodología, Talentoo facilita el control de costes en contratación y garantiza un equipo de selección específico mediante una nueva dinámica de reclutamiento. Talentoo RPO es una herramienta que tiene la capacidad de consolidar el grupo humano de una compañía.

Talentoo RPO busca revolucionar los métodos de selección de personal

El sistema Talentoo RPO busca revolucionar el universo del reclutamiento teniendo como eje la velocidad de respuesta ante las solicitudes de las empresas. La plataforma utiliza mecanismos que incluyen la digitalización y automatización de los procesos de selección con el fin de democratizar el sector a nivel mundial. El objetivo es que las organizaciones empresariales mejoren sus candidaturas mediante un modelo B2B.

El sistema Talentoo 360 centraliza todos los procesos de selección de una empresa en un único lugar agrupando todos los canales y herramientas necesarias. El equipo de profesionales de Talentoo se ocupa de la facturación ayudando de esta manera en la gestión de proveedores, lo que promueve una agilización en el proceso administrativo de contratación.

Las nuevas tecnologías brindan la oportunidad de acelerar y potenciar los procesos de selección de personal. El servicio RPO surge como una herramienta apta para transformar el presente y el futuro de una compañía. Una adecuada tarea de contratación, puede darle a una empresa el salto de calidad que estaba necesitando. Se puede pedir más información escribiendo al correo info@talentoo.net.

La Fábrica Artiginiale y su oferta en mascarillas faciales y champú sólido

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La cosmética natural se caracteriza por el desarrollo de productos que cuentan con principios activos provenientes de plantas, flores y minerales.

Estos artículos son respetuosos tanto para la piel de las personas como para el medioambiente, ya que no contienen ingredientes químicos o sintéticos.

Hoy en día, existe una amplia oferta de este tipo de cosméticos en el mercado. Por ejemplo, en la sección novedades de la tienda online La Fábrica Artiginiale, es posible encontrar distintas variedades de champú sólido y mascarillas faciales, entre otros artículos. Se trata de productos que resultan ideales para regalar en Navidad, ya que son útiles para la persona que los recibe y además resultan económicos.

Champú sólido de La Fábrica Artiginiale

Este tipo de champú requiere de menos agua que los comunes para ser fabricado, es fácil de envasar sin usar plásticos y no contiene elementos agresivos para el cuero cabelludo, por lo que sirve para evitar irritaciones, caspa o picores. En particular, en La Fábrica Artiginiale, hay 2 opciones novedosas que son ideales para regalar en Navidad.

Una de ellas es el Solid Indigo Mirto y Clavo Shampoo, que es apropiado para cabellos claros. Esto se debe a que está formulado con índigo y aceites vegetales de sésamo, baobab y argán. Este champú sólido aporta brillo al cabello, lo preserva y protege. Otra de sus virtudes es que reduce los reflejos amarillentos en las cabelleras blancas.

A su vez, el Solid Ghassoul Rosa e Incienso Shampoo, disponible en esta tienda, aporta flexibilidad, volumen y brillo al pelo sin alterar su aspecto natural. Se trata de un champú rico en manteca de karité, que es un árbol originario de Marruecos. Este componente aporta hidratación y suavidad.

Para usar cualquier tipo de champú sólido, es necesario humedecer previamente el cabello, pasar el producto por la cabeza y después aclarar con abundante agua. De la misma manera que sucede con los productos tradicionales, no hay que aplicarlo en zonas oculares o mucosas.

Las mascarillas faciales son otra opción de cosmética natural para regalar en Navidad

Estos cosméticos resultan adecuados para todo tipo de pieles. Por ejemplo, la mascarilla facial iluminadora ayurvédica BIO de esta marca tiene un efecto antimanchas, actúa contra el acné y aporta hidratación, suavidad y luminosidad. Para conseguir el mejor efecto posible, es necesario aplicarla sobre el rostro cuando está limpio y seco. Después de 5 minutos, hay que aclarar con agua tibia utilizando una muselina de algodón y secarlo con una toalla.

Los productos de cosmética natural de La Fábrica Artiginiale, como por ejemplo un champú sólido o una mascarilla facial, son una excelente opción para regalar en Navidad, ya que sirven para que una persona pueda conseguir una mejoría en su aspecto. Además, resultan amigable con el medioambiente.

Enigma Exprés ofrece bonos regalos por Navidad

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Celebrar una ocasión especial de manera divertida e inolvidable es el deseo de cualquier persona ante un cumpleaños, una despedida de soltero, una pedida de mano o incluso en épocas navideñas. Para ello, Enigma Exprés cuenta con escape rooms en Madrid, en los cuales las personas podrán vivir aventuras emocionantes y sorprender a sus seres queridos obsequiándoles unos bonos regalo. De esta manera, con la Navidad a la vuelta de la esquina, jugar en estas salas de escape durante 1 hora, a sus street escapes por la calle o a su juego online desde casa es una buena alternativa para sorprender a los familiares o amigos con un regalo único y diferente.

Enigma Exprés, un regalo sorprendente para esta Navidad

Con 3 aventuras de escape room disponibles, Enigma Exprés permite a las personas organizar un plan diferente para esta Navidad, regalando una experiencia llena de suspenso, adrenalina y diversión a los seres queridos, ya sean familiares, amigos o compañeros de trabajo. Así, accediendo a la página web de la firma, es posible adquirir el bono regalo, seleccionando el juego a regalar y el número de jugadores que participarán.

A continuación, el usuario debe escoger la opción "Lo quiero para regalar (sin fecha)" y recibirá un correo electrónico con el bono regalo para imprimir, o bien para reenviarlo a la casilla de email del afortunado en la fecha deseada, siempre y cuando esta no supere los 60 días desde su emisión.

Ventajas de obsequiar bonos regalo para un escape room

Una de las principales ventajas de elegir los bonos regalo de Enigma Exprés como obsequio navideño es el ahorro de tiempo y energía, ya que pueden adquirirse desde la comodidad del hogar, sin necesidad de recorrer locales comerciales en épocas donde se encuentran abarrotados de gente, lo cual hace difícil la tarea de encontrar el presente ideal. Asimismo, este regalo puede ser disfrutado por hasta 7 personas (o más en el caso de los street escape), las cuales podrán canjearlo en el momento que deseen dentro del período de 2 meses de validez, por lo que es un plan apto para toda la familia, desde niños hasta seniors.

Por otra parte, cualquier persona puede resolver los misterios planteados en las aventuras de escape de Enigma Exprés, lo cual propiciará la integración y participación de todos los miembros de la familia o el grupo de amigos, fomentando la unión en una fiesta tan significativa como la Navidad.

Por lo tanto, los bonos regalo de Enigma Exprés son una alternativa divertida y original para obsequiar la próxima Navidad.

El sur de España vuelve a ser clave en la transición energética

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La energía renovable en Andalucía sigue marcando tendencia. Tanto es así que las tecnologías de generación basadas en el sol y el viento (entre otras) han conseguido generar el 52 % de la energía en esta comunidad autónoma. De este modo, se logra superar, por vez primera, la potencia generada mediante combustibles fósiles. 

Todo un éxito para el desarrollo sostenible de la región y un orgullo para comercializadoras como UniEléctrica, que a día de hoy y desde hace 9 años, continúan apostando por la energía de origen 100 % renovable.

Las energías renovables en Andalucía

Cuando se ve el futuro tan prometedor que tienen las energías renovables en el sur de España, es inevitable preguntarse el porqué de su éxito. Por eso, a continuación, UniEléctrica enumera algunas de las claves que convierten a la tierra española en el “huerto renovable” de Europa.

Mejoras tecnológicas

Andalucía es uno de los territorios con más potencial en lo que a radiación solar se refiere. De hecho, el sur del país goza de un estupendo clima durante todo el año. Una situación que, sin duda, favorece el autoconsumo gracias a las instalaciones solares fotovoltaicas. No obstante, esta no es la única fuente de energía renovable en la que destaca, ya que lidera en tecnologías como la eólica, la termo-solar y la generada mediante biomasa.

La región cuenta ya con una infraestructura con más de 160 parques eólicos, 38 centrales de energía fotovoltaica, 26.000 instalaciones de autoconsumo, 22 centrales termo-solares y 38 plantas de generación eléctrica de biomasa y biogás.

Cambios en las leyes

Un punto importante de este crecimiento es la Ley de Energías Renovables. El gobierno andaluz ha apostado por llevar a cabo diversas iniciativas dirigidas a impulsar el autoconsumo en viviendas, así como a promover el ahorro y la eficiencia energética en sistemas de climatización e iluminación, punto que se ha tenido en cuenta desde UniEléctrica para ofrecer más y mejores soluciones a todos sus clientes con el objetivo de impulsar su negocio con lo último en tecnología y que, además, les haga ahorrar en sus facturas a final de mes.

También busca incrementar las inversiones estatales en las infraestructuras de transporte eléctrico con el fin de favorecer la distribución y el desarrollo de las energías renovables en este sector.

Por todo esto, Andalucía se ha convertido en un punto de referencia a tener en cuenta a la hora de impulsar nuevos proyectos para cambiar el sistema energético actual.

Ideas de menú para Nochevieja que puedes hacer por menos de 10 euros

Una de las cosas más claras que nos ha dejado el año es que ahorrar siempre viene bien, puesto que nunca sabes que emergencia se presentará en tu vida. Aunque ya hayas ahorrado durante todo el año, no quiere decir que para nochevieja debes tirar la casa por la ventana. Inclusive Carlos Maldonado propuso un menú gourmet de menos de diez euros que puedes preparar en navidad.

Aunque el fin de año siempre emociona, debes saber que existen menús que puedes recrear a un bajo precio, incluso platillos con los que no gastas más de diez euros. Puedes encontrar 10 menús que se ajustan a un buen presupuesto. Si deseas ahorrar en estas fechas, continua leyendo para conocer con qué recetas fáciles, baratas y sobre todo deliciosas puedes sorprender a tu familia.

Ideas de aperitivos

Ideas de aperitivos

Los aperitivos siempre son una parte importante en el menú de los invitados, es una buena manera de mantenerlos activos y expectantes a la cena pero sin que se sientan demasiado llenos. A continuación te mostramos opciones no muy costosas para que los comensales degusten en nochevieja.

Volovanes de hojaldre rellenos

Volovanes de hojaldre rellenos

Los aperitivos con masa de hojaldre siempre son una gran opción, puesto que no quitan el apetito de los invitados, además de que puedes combinarlo con un montón de ingredientes. En caso de no tener hojaldre, puedes reemplazarla por pan o masa quebrada. Para el relleno, puedes usar lo que tengas en casa: queso, salmón, berenjenas, queso crema, o el ingrediente navideño de tu preferencia.

Con las láminas de hojaldre un poco descongeladas, comienza por moldearlo de la forma que quieras. Algunos simplemente lo envuelven todo como una empanadilla, otros lo moldean como una base de cupcake. Sea la forma que sea, pon el relleno de tu preferencia en medio y llévalos al horno hasta que se doren.

Tartaletas de atún

Tartaletas de atún

Una manera de sustituir los costosos mariscos tradicionales de la época navideña, es realizando unas tartaletas rellenas de atún. Necesitaras un paquete de tartaletas, pimientos, atún y si lo deseas, algunas aceitunas para decorar.

En un cuenco, mezcla tu atún con trocitos de pimientos y agrega sal al gusto. Luego, rellena tus tartaletas y lleva al horno por solo 10 minutos. Al sacarlas, decóralas por encima con las aceitunas si es el caso.

Opciones para la cena

Opciones para la cena

Ahora bien, luego de repartir algunos aperitivos se aproxima la hora de la cena, que es el platillo principal de la noche y el ansiado por todos.

Para esto, necesitamos mantener un menú presentable sin que sea demasiado obvio que no gastamos mucho dinero en ello. Sigue leyendo para enterarte de algunas opciones.

Langostinos al ajillo

Langostinos al ajillo

El precio del langostino siempre varía entre 7,00 y 12,00 euros por kilo, dependiendo del mercado. Sin embargo, este año al tener que cumplir con las normas del confinamiento no serán muchos los invitados en casa y menos de un kilo podría ser suficiente. Aparte, necesitarás mantequilla, ajos, perejil y sal al gusto.

Para comenzar, haz un puré con todos los ajos previamente pelados y agrega los langostinos, mezcla todo para que se cubran bien con el ajo. En un sartén con la mantequilla ya derretida, agrega los langostinos con ajo y saltea bien. Con el paso del tiempo, agrega los ojos ingredientes como la sal y el perejil en trozos, mantén en el fuego hasta que los langostinos se tornen rosa.

Carrilleras de ternera

Carrilleras de ternera

Un platillo que contenga carne también es excelente opción en tu menú, además de que puedes acompañarlo con una ensalada de las verduras que tengas en casa. Para la receta en sí, necesitaras al menos dos carrilleras de ternera, patatas, zanahorias, pimientos, ajo, cebolla y perejil.

Comienza salteando los ajos, zanahorias y cebollas en un sartén con un poco de aceite, cuando este bien mezclado todo añade las carrilleras con sal al gusto y deja que se guise por 40 minutos. Coloca en el plato y decora con patatas horneadas o fritas, una buena ensalada de tu preferencia o pimientos.

Ideas para postres

Ideas para postres
Cheese mousse with cherries *** Local Caption *** Mousse de queso con cerezas

Un postre al finalizar tus platillos siempre es bienvenido y sobre todo si es nochevieja donde se puede celebrar y comer sin remordimientos.

Existen también opciones dulces y sencillas para sorprender a tus invitados antes de dar por finalizada tu reunión.

Milhojas con nata y fresas

Milhojas con nata y fresas

Si hay algo que caracteriza a la masa de hojaldre es su accesible precio en el mercado y su versatilidad a la hora de usarlo. Por ello, te ofrecemos esta opción para postre un postre económico que tus invitados sin duda amarán.  Necesitarás hojaldre congelado y para decorar natas y fresas cortadas.

Con el hojaldre congelado, procede a recortarlo en pedazos del mismo tamaño del molde que utilizarás, luego aplica una capa de nata y algunas fresas cortadas en rodajas. Procede a poner otra capa de hojaldre y repite el proceso. Al finalizar, vuelve a meter al congelador por unas horas.

Mousse de chocolate

Mousse de chocolate

Algo que casi todo el mundo adora y que sin duda endulzará la noche, es un clásico mousse de chocolate. Para esta fácil y deliciosa receta solo necesitarás chocolate negro, mantequilla, huevos, azúcar y un poco de nata líquida.

Necesitarás en primer lugar derretir tu chocolate, luego separa las yemas de los huevos y la mantequilla para añadirlas a tu cuenco con chocolate. Sigue batiendo y poco a poco vierte la azúcar, la nata y las claras de huevo a la mezcla sin ir demasiado rápido, deja que todo se vuelva homogéneo. Por último, solo te queda colocarlo en recipientes para repartir ¡y listo!

Con esto nos queda claro que las épocas navideñas no siempre tienen que tratarse sobre compras excesivamente grandes y sobre derroche de dinero. También es posible darle a nuestros invitados una velada magnifica en nochevieja con un menú práctico a la vez que ahorramos para otros gastos o situaciones más importantes.

Esperamos que estas recetas te hayan servido de utilidad para tener una mejor idea del menú con el que sorprenderás a tus seres queridos durante estas festividades. Recuerda que lo importante en estas fechas siempre es la salud y la compañía.

La bebida ecológica española RAW Super Drink está siendo un auténtico éxito de ventas en todos los supermercados

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Cuenta con el distintivo BIO de la Unión Europea, es apta para veganos y celíacos y tiene un 0 % de azúcares añadidos. RAW Super Drink es una bebida isotónica ecológica española que está causando sensación en el mundo de las bebidas saludables.

RAW está elaborada con ingredientes naturales de agricultura ecológica, no tiene gas y tiene un 0 % de azúcares añadidos. Esto la convierte en una referencia para quienes buscan una bebida sana y deliciosa que permita sustituir a las habituales bebidas azucaradas y poco respetuosas con el medioambiente. Una bebida isotónica ecológica con el sello BIO de la Unión Europea, sin gas y con un 0 % de azúcares añadidos que cuenta con el agua de coco entre sus ingredientes esenciales, por lo que es una buena opción para aquellos que buscan reponer electrolitos y mantenerse hidratados.

Una mezcla refrescante y saludable que a día de hoy está disponible en tres deliciosos sabores: Limón-Lima, Mango-Naranja y Açai-Arándanos y se ha convertido en una alternativa a los refrescos o isotónicas tradicionales, repletas de azúcar o ingredientes que a la larga son dañinos para la salud.

RAW es, por tanto, una opción saludable para todos los consumidores y, además, apta para veganos y celíacos, ya que está elaborada con ingredientes de origen vegetal y no contiene gluten. De hecho, no solo se ha vuelto muy popular entre los consumidores, sino que también tiene la confianza de atletas profesionales. El equipo ciclista Movistar Team, el piloto de MotoGP Aleix Espargaró y el jugador del Real Madrid Rudy Fernández utilizan RAW Super Drink en su día a día para hidratarse y reponer electrolitos. Una de sus armas para recuperarse y estar siempre preparados para el esfuerzo físico.

Todo esto ha llevado a que RAW Super Drink sea una de las bebidas isotónicas que más ha crecido en 2022 en el mundo, cuando se cumplen solo cuatro años desde que Rubén González, CEO de la empresa, lanzara una pequeña remesa de 50.000 unidades. Ahora, la situación es bien diferente y a falta de cerrar este año y conocer las cifras definitivas, desde RAW aseguran que la cifra ha crecido de manera espectacular y en este 2022 estará cerca del millón de unidades vendidas. Y una prueba de ello es el reciente lanzamiento de su nueva lata de 330 ml, con el que ha conseguido vender casi 400.000 unidades en menos de dos meses gracias a su presencia en supermercados como Carrefour, Corte Inglés, Alcampo, Lupa o Alimerka -entre muchos otros-. Un crecimiento que no se detendrá en 2023, porque la empresa española valora su expansión a nuevos mercados para llevar su hidratación ecológica y saludable a más personas en todo el mundo.

Así puedes hacer el arroz con gambas de Chicote que supera a la paella

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Si hay un ingrediente al que Chicote le saca el máximo provecho, este es definitivamente el arroz, cereal que el reconocido chef madrileño ha utilizado para preparar un plato que no tiene comparación. Lleno de aroma y sabor, este plato preparado por el famoso chef de Pesadilla en la Cocina y compartido en una de sus redes sociales, es uno de esos que te hará suspirar, y es perfecto para prepararlo en día domingo y con la familia reunida. ¿Se te antoja un rico arroz con gambas? Vamos entonces por la receta de Chicote.

Ingredientes para preparar un arroz con gambas al estilo de Chicote

Así puedes hacer el arroz con gambas de Chicote que supera a la paella

Los ingredientes que utiliza Chicote para preparar el más delicioso arroz con gambas, están llenos de frescura, pues el chef madrileño combina sabiamente los más ricos y frescos vegetales, con todo el sabor del marisco, dando como resultado un plato sencillamente excepcional. Toma nota y pasemos al completo paso a paso.

Para preparar este rico arroz con gambas, necesitarás: 80 gramos de arroz por comensal, 1 pimiento verde italiano, 1 pimiento rojo, ½ cebolleta, ½ coliflor, 2 alcachofas, 250 gramos de gambas, 16 gambones, azafrán, 2 dientes de ajo, sal, ramas de romero y aceite de oliva virgen extra. 

      

Lo primero que debes hacer: prepararlo todo para un delicioso caldo

Arroz con camarones

A diferencia de la paella, en cuyos ingredientes el agua es la que se utiliza, en el caso del arroz con gambas de Chicote, será necesario contar con un caldo lleno de mucho sabor; por lo tanto, comienza por organizar los ingredientes para la preparación del caldo. 

Lava muy bien los pimientos y también los tomates. Toma la mitad del pimiento verde y de pimiento rojo para la preparación del caldo, y la otra mitad de cada uno, pícalas en pequeños cubos. Así mismo, corta el tomate en pequeños trozos y reserva.

      

Alista a las protagonistas de este plato de Chicote, las gambas

Arroz con camarones

Una vez que tengas las verduras listas, prepara entonces las gambas. Para esta receta puedes utilizar tanto gambas frescas como congeladas, pero en ambos casos, escoge solo las de mejor calidad. En el caso de las frescas, elige las más brillantes y firmes, si escoges congeladas, aléjate de las que tengan escarcha por encima, pues esto es señal de que la cadena de frío se alteró.

Para preparar las gambas, lávalas muy bien en agua helada, retírales la piel y cabezas y reservarlas, ya que las mismas serán de mucha utilidad para preparar un caldo de marisco lleno de sabor. 

      

Comienza preparando un sencillo sofrito lleno de aroma para el caldo

Así puedes hacer el arroz con gambas de Chicote que supera a la paella

Para obtener un arroz con gambas sencillamente delicioso y lleno de mucho aroma, lo primero que hace Chicote es poner a hacer un sofrito muy básico y sencillo. Con este sofrito, le dará un sabor inigualable al plato. 

Vierte un chorro de aceite de oliva virgen extra en una cazuela y ponla a fuego medio para que vaya tomando temperatura. Una vez que el aceite esté caliente, pon a rehogar los dos dientes de ajo, el medio pimentón rojo y también el medio pimentón verde. Incorpora además a la cazuela, la media cebolleta y cabezas de gambas. Rehoga todo por unos minutos para que los sabores se fusionen.

      

Cómo termina Chicote la preparación del caldo base para el arroz con gambas

Así puedes hacer el arroz con gambas de Chicote que supera a la paella

Una vez que observes que los dientes de ajo, cebolleta y pimientos se encuentren pochados, será el momento de añadir el tomate. Incorpora este ingrediente y remuévelo bien junto al resto para que libere todo su jugo e impregne la preparación. 

Transcurridos unos minutos rehogando el tomate, vierte en la cazuela agua suficiente como para cubrir todos los ingredientes y deja que el caldo se cocine por unos 30 minutos. Finalizados los 30 minutos necesarios de cocción, pasa el caldo por un colador y mantenlo caliente para usarlo más adelante. 

      

Así debes preparar el sofrito para el arroz

Así puedes hacer el arroz con gambas de Chicote que supera a la paella

Una vez que tengas listo el caldo, puedes pasar a la preparación del sofrito para el arroz. Para hacer el arroz, si tienes en casa una paella, puedes utilizarla tal como lo hace Chicote; de lo contrario, utiliza una cazuela amplia y de baja altura que tengas a mano. 

Vierte en la cazuela o paella un chorro de aceite de oliva virgen extra y ponla al fuego. Espera que el aceite tome buena temperatura y pon a rehogar los dientes de ajo junto a la mitad del pimiento verde y la de pimiento rojo que deben estar picadas en cubos pequeños. 

      

Las verduras que utiliza Chicote para hacer más completo y delicioso este arroz con gambas

Arroz con gambas

Así como las gambas son protagonistas en este arroz que ha preparado Chicote, el chef madrileño también ha recurrido a las más deliciosas verduras para hacer de este plato uno más completo, equilibrado y delicioso; es por esto que la coliflor y las alcachofas, también se encuentran presentes. 

Una vez que los pimientos y los dientes de ajo se encuentren bien rehogados, será el momento en el que debas incorporar las alcachofas perfectamente limpias y cortadas en octavos. Luego de unos minutos de haberlas añadido, añade también el tomate rallado. 

      

Cuando añadir el arroz

Así puedes hacer el arroz con gambas de Chicote que supera a la paella

Transcurridos unos minutos de haber incorporado las alcachofas y el tomate rallado, los juegos del tomate se van a ir secando poco a poco. Cuando esto suceda, añade entonces el arroz para rehogarlo con todo el sofrito. 

Cuando añadas el arroz, rehógalo por unos minutos para que se cocine y selle ya para que, además, absorba los sabores y aromas. Añade también las hojas de romero, las cuales son claves para alcanzar un aroma estupendo como lo hace Chicote.

      

Así debes añadir el caldo para este arroz con gambas al estilo de Chicote

Arroz con gambas

Una vez que tengas el arroz perfectamente rehogado con todo el sofrito, podrás añadir el caldo, pero ten en cuenta que tal como te lo he comentado hace unas líneas, este debe estar bien caliente.

Para calcular la cantidad de caldo que debes añadir, simplemente debes seguir el consejo de Chicote, que consiste en verter el doble de cantidad de caldo que de arroz. Agrega también el azafrán y luego de repartir el arroz por toda la cazuela, deja que se cocine a fuego alto por 10 minutos. 

      

Cómo terminar la preparación de este delicioso plato de arroz con gambas

Así puedes hacer el arroz con gambas de Chicote que supera a la paella

Con todos los ingredientes añadidos a la cazuela o paella, solo queda esperar que el arroz con gambas se termine de cocinar. Transcurridos los 10 minutos de cocción a fuego alto, disminuye a fuego suave.

Al disminuir el fuego, incorpora las colas de las gambas ya limpias, picadas y sazonadas. Luego de añadirlas, deja que el arroz se cocine por 10 minutos más y listo, déjalo reposar por unos pocos minutos para que los sabores se asienten y pasa a disfrutarlo. Puede que la paella sea deliciosa, pero cuando pruebes este arroz al estilo de Chicote, quedarás enamorado para siempre.

    

'Tentación', el nuevo single de Galician Brothers

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Este 15 de diciembre se estrenó el nuevo single de Galician Brothers llamado Tentación. Acompañado de su respectivo vídeo musical, el dúo compuesto por los Belén y Joni saca a la luz su más reciente trabajo musical. Tras el tema Vuestra Canción, los hermanos gallegos vuelven a sorprender el mercado musical con una propuesta de balada actualizada en la que hablan sobre el anhelo y la necesidad de estar con la persona amada.

El nuevo single de Galician Brothers

Galician Brothers es un dúo de origen gallego que lleva más de 10 años en la escena musical. A lo largo de todo este tiempo han cosechado un gran número de oyentes, quienes esperan impacientes la llegada de los nuevos lanzamientos. Esta vez se han visto sorprendidos por Tentación, una balada romántica que expresa el anhelo por la insaciable necesidad de estar con esa persona deseada. Más allá de una melodía y una letra encantadora, la obra cuenta con un alto nivel de sentimentalismo para los intérpretes. Esto se debe a que contaron con el apoyo incondicional de su querida familia para sacar a la luz esta canción tan especial, que se basa en una creación compuesta por ellos.

Además del single, Galician Brothers estrenaron el vídeo musical del tema, el cual se puede ver y escuchar en diferentes plataformas.

¿Dónde se puede escuchar Tentación, el nuevo single de Galician Brothers?

El videoclip de la canción fue grabado durante el mes de noviembre en varios escenarios, como Casa de Campo y un estudio de grabación. Por medio del trabajo de un equipo profesional, desarrollaron una pieza audiovisual única que rinde homenaje a la esencia de cercanía, sencillez y fraternidad que los caracteriza, pero esta vez con una pincelada de romanticismo.

Tras el tema Vuestra Canción, Galician Brothers vuelve con una nueva propuesta acompañada del trabajo de comunicación de Promosapiens, la reconocida empresa de promoción musical. A diferencia del single anterior, en el que cantaron sobre la unión y expresaran la fuerza que los motiva a seguir, muestran su lado más romántico con Tentación.

El nuevo tema de Belén y Joni está disponible en algunas de las principales plataformas musicales, como YouTube, Apple Music y Spotify. Por otro lado, Promosapiens y Galician Brothers disponen de un sitio web donde se puede conocer un poco más sobre la carrera de los artistas y escuchar tanto este tema como otras de las obras elaboradas por este dúo.

Más de 40 apartamentos con garaje en una urbanización de Lanzarote subastadas por la plataforma Eactivos.com

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Las viviendas se reparten entre las distintas plantas de los bloques 1 y 2 de la calle Francia.

También es posible adquirir alguno de los 14 locales ubicados en el mismo residencial, el 'Virginia Oasis'.

Se puede pujar por estos activos hasta el próximo 9 de enero de 2023.

Lanzarote, diciembre de 2022 – Los usuarios de eactivos.com están de enhorabuena: durante las próximas semanas tienen la oportunidad de pujar por más de 40 apartamentos bastante cercanos a la playa de una isla paradisíaca como es Lanzarote (tan solo 1,7 km. separan la urbanización en la que se ubican de Playa Flamingo) y adquirir alguno de ellos. Estas viviendas, ubicadas en la localidad lanzaroteña de Yaiza, el primer asentamiento europeo que existió en las Islas Canarias y con un encanto particular por sus tradicionales casas blancas, se encuentran dentro del complejo ‘Virginia Oasis’, con espacios comunes como jardines y parques y cuya valoración no supera los 100.000 euros en ningún caso. En cuanto a las subastas de todas ellas, estarán disponibles hasta el próximo 9 de enero.

El entorno que rodea toda la urbanización es único: los apartamentos se localizan próximos a la playa del Papagayo, considerada una de las mejores de la isla y en tan solo 20 minutos en coche se puede llegar al parque nacional del Timanfaya, en el que se pueden encontrar jameos, tubos volcánicos subterráneos, hornillos, conos volcánicos o una gran variedad de lavas.

Las viviendas disponibles se distribuyen entre la planta baja y la planta alta de la calle Francia de la urbanización y les corresponden una o dos plazas de garaje. Además de estar ubicadas en distintos bloques, cuentan con terraza, y algunas de ellas también con jardín privado. Tienen una superficie construida que oscila entre los 72 y los 45 m². En cuanto a las oportunidades que ofrece la plataforma de subastas, también es posible pujar por alguno de los 14 locales ubicados dentro del mismo complejo y cuyo estado de conservación es bueno. 

¿Cómo se puede pujar por alguno de estos activos?

En primer lugar, cualquier persona puede participar en una subasta activa de Eactivos.com. Al acceder a la web, se debe llevar a cabo el registro en la base de datos a través del botón ubicado en la esquina superior derecha e introducir los datos personales que se necesitan: nombre, apellidos, género, etc.

Es importante contar con un número de teléfono válido, ya que se recibirá automáticamente un SMS de confirmación del perfil y se deberá introducir para validarlo. Una vez hecho esto, la persona podrá participar en cualquier subasta introduciendo una cantidad mayor a la última oferta presentada en el apartado de ‘Mayor oferta’ de la web. Asimismo, en el caso de querer participar en nombre de otra persona o para una empresa, se debe crear otro perfil de representado con los datos que correspondan. En el caso de estas subastas, no es necesario realizar un depósito en ninguna de ellas.

MasterChef Navidad: cuándo se estrena el programa y qué sorpresas habrá

MasterChef es un claro ejemplo de lo impresionante que es la creatividad y la influencia que posee la televisión británica en el plano internacional. ¿Y por qué? Pues porque MasterChef es el enésimo programa que procede originalmente de estos lares y que, debido a su gran popularidad, tiempo después ha sido exportado a otros países. Y no de cualquier manera, sino triunfando allá donde va.

En nuestro territorio, MasterChef ya no es que se haya convertido en el programa de cocina más seguido por goleada (sus niveles de audiencia son escandalosos), sino que ha conseguido desbancar a multitud de espacios tradicionales de cocina, como el de Karlos Arguiñano sin ir más lejos y sus deliciosas recetas ideales para la cena de Navidad. ¡Incluso posee diferentes ediciones, como MasterChef Celebrity!

¿Y qué podemos esperar de la gala especial de MasterChef en Navidad? Pues de todo un poco como te mostramos en este reportaje.

El tirón de MasterChef

Masterchef: En búsqueda del segundo finalista

MasterChef ha sido, posiblemente, el programa de cocina más importante de toda la historia de la televisión nacional. ¿Y cuál es el secreto de su éxito? Pues una combinación de elementos.

De entrada, el hecho de que participen desde famosos a niños o personas comunes en función de la edición de MasterChef le otorga una heterogeneidad increíble. Y a eso se une el picante que le da el jurado (con frases míticas de Jordi Cruz como punta de lanza) y la variedad de platos que se dejan ver a lo largo de cada una de las temporadas.

Por lo tanto, MasterChef conjuga un buen número de aspectos atractivos para el espectador, dado que pueden pasar un rato agradable no exento de sorpresas y salidas de tono (como la que protagonizó recientemente Patricia Conde) mientras aprenden a preparar platos nuevos.

MasterChef, pieza clave TVE

Masterchef: La primera prueba y el primer finalista

El programa MasterChef es uno de los principales activos en la actualidad para el canal de TVE. Por eso mismo, los responsables de la cadena han elaborado con mimo un plan para promocionar y dar toda la relevancia del mundo a los especiales que van a poder seguir millones de sus usuarios durante esta Navidad.

¿Especiales, en plural? Eso es. MasterChef no se limitará a una gala única especial de cara a las fiestas navideñas, sino que en total serán cinco los programas de MasterChef que se pondrán contemplar durante esta época. Una grata noticia sin duda para sus incondicionales.

MasterChef Navidad arranca el 22 de diciembre

A quien madruga, MasterChef Celebrity no ayuda

Un espacio publicitario tan enorme como fue la retransmisión de la final del recientemente terminado Mundial de Fútbol de Qatar en La Primera de TVE, sirvió de marco perfecto para el anuncio por parte de esta cadena para anunciar las fechas de emisión de los cinco programas especiales de MasterChef.

Y la primera gran noticia para sus seguidores es que no van a tener que esperar mucho para degustar el primero de estos episodios. El próximo jueves 22 de diciembre a las 22:10 de la noche podrán seguir dicho especial a través de La 1, un programa que seguramente deparará unos niveles de audiencia excelentes.

Otro MasterChef en Navidad

El éxito de Masterchef

Como no podía ser de otra manera, también habrá otro capítulo de MasterChef el mismo día de Navidad. Por lo tanto, el 25 de diciembre La 1 emitirá otro de los cinco programas estipulados para la campaña navideña. ¿Y a qué hora podrás ver dicho especial? Pues a la misma que el primero, a las 22:10h. Un reclamo ideal para toda la familia.

Isabel Díaz Ayuso en MasterChef

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Una de las grandes sorpresas que nos deparará esta nueva retahíla de programas de MasterChef en estas fechas tan señaladas será la presencia de varios invitados especiales. Y uno de ellos será la actual Presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, quien compartirá un rato en la cocina más famosa y pública de nuestro territorio. ¿Con qué plato nos sorprenderá?

Más MasterChef Celebrity

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Otro de los platos fuerte (y nunca mejor dicho) de estos programas de MasterChef será la presencia de numerosos exaspirantes de MasterChef Celebrity.

¿Y de quiénes hablamos exactamente? Pues de Cayetana Guillén Cuervo, Bibiana Fernández, Mario Vaquerizo, Boris Izaguirre, Carmina Barrios, Pepa Charro, ASnabel Alonso y Florentino Fernández. Un conjunto estelar de famosos que amenizará, y de qué mansera, los programas navideños de MasterChef.

Un spin-off de MasterChef

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Por si no fuera suficiente con todo esto, TVE también prepara una especie de spin-off de su famoso programa. Su nombre será Lorenavidad, un programa que contará con la presencia de Lorena Castell, la ganadora de la séptima edición de MasterChef Celebrity. ¿No estás deseando verlo?

José Antonio Buil y su acierto poético, 'Unbuilt'

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La poesía lleva muchos siglos acompañando los pasos del ser humano, dándole consuelo y logrando que su voz sea eterna y bella. Desde La Epopeya de Gilgamesh (2500-2000 a. C) hasta los días actuales, la poesía ha indagado en los temas eternos. Actualmente, este género ha resucitado su brillo y se sitúa entre las preferencias de los lectores, quienes parecen buscar algo más profundo e imperecedero. España es una cuna importante de grandes escritores, pero sobre todo de poetas, uno de ellos es José Antonio Buil que acaba de presentar su octavo poemario, Unbuilt (editorial Cuadernos del Laberinto. Madrid, 2022), un juego estilístico de identidades donde el elemento constructivo es la arquitectura como metáfora de la vida. El lector se encuentra en Unbuilt con proyectos, ruinas, derrotas y escombras; o con deseos que el azar dejó incumplidos. Toda una lección magistral de buen hacer poético cimentado sobre una declaración incondicional por la literatura. No se puede pedir más.

A continuación, José Antonio Buil explica de primera mano el proceso creativo y los pormenores de Unbuilt.

Unbuilt es un ingenioso juego de malabares entre su apellido (Buil) y el vocablo inglés que habla sobre lo no construido, una metáfora perfecta de la atemporalidad del ser humano. Parece que Las coplas, de Jorge Manrique: “No se engañe nadie, no, / pensando que ha de durar / lo que espera / más que duró lo que vio” son de plena actualidad hoy en día. ¿La literatura es un constante indagar en los temas universales y eternos que conforman a las personas: el paso del tiempo, el amor, la naturaleza, la trascendencia…?

—El título surgió de esa coincidencia anecdótica que vd. señala, pero existe en el mundo una fuente de proyectos arquitectónicos no construidos o demolidos (The Unbuilt) que ha llegado a crear escuela: las “unbuilt ideas”. Y esto es lo que me llamó la atención y lo que debió estimular mi “yo poético” para iniciar la aventura literaria del poemario. La literatura indaga en temas universales porque el ser humano levanta acta, mediante su propia conciencia, del impacto que le causa el mundo que le rodea. Y la poesía da un paso más allá al permitir manejar ese mismo proceso con un código de lenguaje diferente al que se utiliza en el resto de géneros literarios y que al igual que la música, como decía Paul Valéry, “no se puede ni contar ni resumir”.

Unbuilt, su octavo poemario, acaba de llegar a las librerías de toda España de la mano de la editorial madrileña Cuadernos del Laberinto. ¿Qué es lo que da vida a este libro, qué encuentra el lector en sus versos?

—Para que la respuesta tenga alguna utilidad, tengo que ponerme en el lado de los lectores. Porque su contenido —además del excelente prólogo que incluye—, los poemas, causarán tantas impresiones como lectores se acerquen a ellos. Ni siquiera la crítica más aplicada, aun siendo necesaria, puede contener ni sustituir la extensa gama de sensaciones y opiniones de los lectores. Por lo demás, el autor no debería explicar ni interpretar su obra, solo mostrarla.

Explíquenos la relación entre la arquitectura y su poesía.

—Como soy médico, no arquitecto, no le puedo ofrecer una respuesta bien cimentada. Pero intuyo que la arquitectura forma parte arquetípica del inconsciente colectivo, así que necesariamente en algún momento tenía que aparecer en esa indagación permanente en la que todo poeta anda metido. Como sabemos, Joan Margarit era poeta y arquitecto, y fue Premio Cervantes en 2021, poco antes de morir, pero es que también desde la medicina el proceso fisiopatológico construir / deconstruir (blástico / clástico) es prácticamente generalizado y permanente en nuestro organismo. La arquitectura, como gran metáfora sociobiológica constitutiva del hombre, está bien presente como fuente de inspiración poética. 

Ya en el prólogo, Emili Rodríguez-Bernabeu se pregunta por el concepto de universo, por la necesidad de ampliar nuestra mirada hacia otros universos e insiste en la perplejidad que causa su poesía. Un gran honor que una figura tan reconocida como Emili le regale este pórtico tan marcado por la fascinación. ¿Qué sintió al leerlo por vez primera?

—Lo mismo, sorpresa y perplejidad. Emili es un gran poeta y escritor con una capacidad intelectual realmente asombrosa para detectar y penetrar en las profundidades del ser humano. A partir de ahí, todo lo que yo pueda añadir solo son intentos de aproximación a su figura, y un eterno agradecimiento por haber escrito el prólogo y conseguir así iluminar el contenido de la obra como un todo, una obra que lo requería porque está toda ella salpicada de zonas de penumbra, a veces impenetrable.

¿Pessoa decía que "la vida no basta, y por eso existe la literatura". ¿Cuáles son los motivos por lo que siente usted esa necesidad de escribir?

—Algo parecido vino a decir Roland Barthes en su lección inaugural, cuando se hizo cargo de la cátedra de Semiología Literaria en el Collège de France, en 1977: “La ciencia es basta, la vida es sutil, y para corregir esa distancia es por lo que nos interesa la literatura”. No tengo un motivo para escribir poesía, existe la necesidad y nada más. La poesía es el espejo de nuestro “no saber”, todavía no sabemos bien lo que somos ni de qué formamos parte. Lo único que hacemos es dar vueltas a un círculo en órbitas cada vez más amplias, sí, pero sin salir del mismo plano. Por eso, quizá la poesía no sea más que un efecto, un síntoma, al vernos frente a nosotros mismos en medio de no se sabe bien qué.

Llama la atención el aspecto estético de Unbuilt. Da gusto encontrar libros de poesía tan cuidados. ¿Está el lector acostumbrado a ediciones chapuceras en el mundo de la poesía?

—Hay de todo, como en botica. En un libro, y más si es de poesía, es muy importante la calidad de los materiales y su apariencia exterior, el tacto, las solapas, la contraportada, la maquetación, todo eso. Estoy muy satisfecho con la cuidada edición que ha conseguido Cuadernos del Laberinto, y su directora, Alicia Arés, siempre atenta y resolutiva, sabe bien lo que hace. 

¿Qué consejos daría a los jóvenes que se inician en el mundo de la escritura?

—Que lo vivan, pero que sean pacientes, que lean, que lean, por ejemplo, cosas como esta entrevista tan agradable que estamos teniendo, porque quizá en algún momento de sus trayectorias se apuren, se irriten o se desanimen y eso les calmará, posee un efecto balsámico. A mí me funciona.

El conjunto de su obra poética posee distintos registros, tanto de estilo como de fondo temático. ¿Hay algún otro poemario suyo que contenga tan alta o tan especial dosis de originalidad como Unbuilt?

—Todos mis poemarios son bien distintos entre sí, pero Poesía Científica (publicado por la Universidad de Alicante en 2018) merecería la distinción a la que vd. alude. Ese libro está editado en coautoría precisamente con Emili Rodríguez-Bernabeu. Son treinta poemas, quince míos y quince suyos, con prólogo en este caso de la catedrática de Historia de la Ciencia de la Universidad Miguel Hernández de Elche (Alicante), Dra. Dª Rosa Ballester Añón. Es de los pocos poemarios en España y en Europa que versan sobre el tema monográfico de la ciencia y la poesía, hasta el punto que los autores decidimos incluir en el libro una advertencia preliminar. Lo que pretendimos fue pensar la ciencia y sentir ese pensar mediante poemas que incluyen personajes históricos y grandes descubrimientos científicos. Una obra que ha interesado a poetas que ven en la ciencia una fuente de inspiración y a científicos con sensibilidad e inclinación por el misterio que la poesía encierra.  

¿Cómo valora la rima y la métrica un poeta del siglo XXI? 

—Parece que hay consenso en que ya incluso mucho antes de los novísimos del siglo pasado, la rima clásica y la métrica perdieron sentido y vigencia en favor de una forma expresiva menos encorsetada, mucho más libre y de mayor alcance. Con todo, creo que una medida en los versos es necesaria para preservar el ritmo y la respiración de la dicción. Ayuda a administrar las pausas, mejora la sonoridad, la musicalidad del poema.

¿Qué libro se está leyendo y qué poemario nos recomendaría para regalar estas Navidades?

—Ocurre que tenemos abiertos varios libros a la vez y luego no terminamos casi ninguno, porque siguen apareciendo más en la “cola de impresión”. Esto se ve agravado por un pensamiento fragmentario acuciante que acaba imponiéndose a través de las tecnologías y no aplicamos bien los filtros de selección. Pero le voy a responder: voy a intentar ponerme ahora con Teoría de la gravedad, de Leila Guerriero, famosa periodista argentina y excelente escritora. ¿Un poemario?: pues cualquiera de Raquel Lanseros, La acacia roja, por ejemplo.

El autor: José Antonio Buil

Nació, vivió y estudió Medicina en Zaragoza. Es especialista en salud pública y ha desarrollado su trabajo en el campo de la gestión sanitaria. Reside en Alicante, donde obtuvo el grado de doctor en la Universidad Miguel Hernández de Elche en 1997. Escribe poesía desde la década de los 90 y sus obras han sido reconocidas y galardonadas en diversos certámenes literarios de ámbito nacional e internacional, como el José Luis Hidalgo de Torrelavega (Cantabria), el Rodrigo de Cota del Ayuntamiento de Toledo, o el Luys Santa Marina-Ciudad de Cieza (Murcia) entre otros. Es miembro fundador del Ateneo Cultural del Colegio Oficial de Médicos de Alicante (COMA).

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