El programa televisivo “Sense Control” ha finalizado su cuarta temporada con un gran éxito, un programa diario el cual se emite en riguroso directo durante dos horas presentado y dirigido por Elena Batistajunto a Sergio López.
Los inicios de “Sense Control” fueron como programa radiofónico hace 5 años, a raíz de su buena acogida, dio el salto a televisión a la cadena TeveCat, actualmente llamada Canal 4 Televisió, siendo el programa que estrenaba la apertura de esta nueva cadena.
“Sense Control” es un magazine con el que cuenta con más de 25 colaboradores profesionales, el objetivo desde un principio de su directora fue, y es, el entretenimiento con alegría y positivismo, además de secciones divulgativas. En el programa se tratan temas como psicología, cine, turismo, eventos, teatro, entrevistas a artistas, música, criminología, tecnología, protocolo, deporte, y un sin fin de temas para que los telespectadores disfruten durante dos horas cada día.
Elena, su directora, destaca mucho lo que le comunican los telespectadores, ya sea mediante sus redes sociales o si la reconocen en la calle, el cariño que recibe y los mensajes de agradecimiento por realizar un programa tan optimista y sin malas noticias, definen al programa como “alegría”. Elena recuerda perfectamente cuando una telespectadora le dijo que llevaba años con depresión, y que "Sense Control" había conseguido que volviera a sonreír cada mañana, para Elena, eso ya es un éxito.
En esta cuarta temporada, han celebrado sus 500 programas, y en septiembre, que volverán el día 4, están preparados para celebrar muchos más. Han pasado por "Sense Control" grandes entrevistas como por ejemplo: Antonio Orozco, Merche, David Bustamante, Núria Fergó, La Oreja de Van Gogh, Gloria Trevi, Francisco Céspedes, José Corbacho, y muchos más artistas de los que todos coinciden en una cosa “lo a gusto que han estado en el programa”.
Actualmente, Elena, ha recibido solicitudes de muchos telespectadores el poder ver el programa a nivel nacional, así que ¿quién sabe si algún día se podrá ver el programa en alguna cadena nacional…?
El programa actualmente se puede ver en TDT para Cataluña y Mallorca, pero además desde cualquier lugar mediante la página web de la cadena Grup4, como indica Sin Filtros Comunicación.
Aaron Henriques lanza nuevo disco en edición de coleccionista, es un formato original y muy exclusivo, ya que se trata de una edición limitada de tan solo 50 copias.
El formato escogido ha sido muy singular, tanto en el concepto, como en el soporte, ya que se trata de una tarjeta USB que lleva 2 canciones en Formato mp3 y Wav.
El diseño del packaging ha sido obra de la ilustradora y fotógrafa Briones.
Abbey Road, Londres, Inglaterra: Las dos piezas musicales de cosecha propia tituladas All Night Long y TCB(Todo lo que tengo cabe en mis bolsillos) han sido remasterizadas en los míticos estudios Abbey Road de Londres, por el ecléctico productor musical Alex Wharton.
Regalo sorpresa: Dentro de una de las 50 copias, hay una tarjeta de regalo por valor de 1.500 € para canjear exclusivamente por una actuación privada de Aaron Henriques con su guitarra durante 15 minutos en casa del afortunado ganador que la encuentre. Una iniciativa promocional que recuerda la historia de Charlie y la fábrica de chocolate.
La trayectoria de Aaron Henriques
En el ámbito profesional del arte y la cultura es amplia y con huella profunda. Actualmente, es el director de GCO Spain o lo que es lo mismo, Galería Carey Oficial, una agencia que tiene como misión principal representar e introducir en España y Europa obras de arte de artistas Hispanohablantes.
Quizás por esa sensibilidad artística que arrastra desde niño, es que no para de crear, ya sea música o letra que transforma en poemas, novelas y canciones.
Al fin y al cabo, como él mismo explica “Un compositor es a mi entender un poeta con música en el alma”.
Las copias del disco en formato USB se pueden adquirir exclusivamente en sus actuaciones o por internet.
La próxima presentación en directo de Aaron Henriques será en el mes de octubre del año 2023 en un evento privado de GCO Spain en Sevilla, España.
Su música es una fusión de Blues, R&B 50s, Son montuno y música Cubana variada, con un sonido de guitarra eléctrica, muy cercano en algunos temas al sonido del Surf 60s.
Una tendencia cada vez más común es la compra de teléfonos móviles usados. La única diferencia entre estos dispositivos y los nuevos es la importante reducción de precio.
Cuáles son los distintos modelos de iPhone reacondicionados
La marca Apple es reconocida por la calidad que ofrece en todos sus dispositivos, con un diseño minimalista, pero muy sofisticado. La gran popularidad que ha adquirido en todo el mundo, le ha permitido crecer y posicionarse como un referente en el ámbito tecnológico.
Es por eso, que la compañía trabaja constantemente para lanzar nuevos productos al mercado. Una muestra de ello, es el amplio abanico de modelos de iPhones disponibles.
Su último lanzamiento es el iPhone 14, pero en tiendas como Apple Adictos se pueden encontrar modelos anteriores seminuevos a precios muy accesibles.
Desde el iPhone 8 al iPhone 13 pro con todas sus versiones, esta tienda ofrece dispositivos reacondicionados de distintas características y capacidad de almacenaje.
Todos los productos de esta tienda van acompañados de una detallada descripción, la cual especifica la apariencia, los datos técnicos, el precio o el color, entre otros. Y los clientes pueden revisar las reseñas de aquellos que ya han adquirido el producto, para tener referencias y valoraciones antes de realizar la compra.
Como ya se ha comentado, su precio es mucho menor respecto un dispositivo nuevo. Por ejemplo, el modelo iPhone 13 de 128 GB permite un ahorro de hasta el 40 % de su precio original.
En el mercado, tiene un precio de salida de 1.150 € y en Apple Adictos se puede adquirir por 690 € en estado ''Como nuevo''.
Además, la web cuenta con una sección ''Outlet'', donde los precios están aún más reducidos.
¿Por qué comprar un iPhone reacondicionado en Apple Adictos?
Comprar un dispositivo en Apple Adictos ofrece distintos beneficios respecto otras tiendas. En primer lugar, la atención al cliente es excelente, ya que ofrecen 24 meses de garantía, envíos gratuitos, un chat en vivo y hasta un plazo de 14 días de devolución si el cliente no está satisfecho con su compra.
Por otro lado, todos los productos que se pueden comprar en esta tienda online, pasan un riguroso y estricto control de calidad, el cual asegura que el producto se encuentra en perfectas condiciones para ser vendido. Los técnicos se encargan de hacer una selección individual y revisar 33 puntos de cada unidad para asegurar que el dispositivo es funcional y está en óptimas condiciones de uso.
Asimismo, los clasifican según su estado: ''Como nuevo'', ''Muy bueno'' y ''Correcto'', en función de su aspecto físico. No obstante, todos los dispositivos cuentan con un rendimiento excelente.
La tienda dispone también de accesorios como auriculares, cables y bases de carga rápida.
Para cualquier duda o consulta, se recomienda visitar la web y contactar directamente con los especialistas de Apple Adictos. Disponer de un móvil funcional y moderno, ahorrando grandes cantidades de dinero nunca había sido tan fácil.
Los arquitectos desempeñan un papel fundamental en los proyectos de edificación coordinando todo el proceso de construcción.
Este ejercicio profesional implica numerosos riesgos agravados por la complejidad de los materiales y técnicas utilizados en la actualidad y por un contexto de mayores reclamaciones de los clientes.
Las consecuencias de un proyecto mal diseñado o ejecutado pueden tener un gran coste tanto económico como emocional para el arquitecto. Además, pueden impactar en su imagen y carrera profesional. “No hace falta que exista una negligencia o un error profesional, los arquitectos reciben reclamaciones y, aunque no sean finalmente responsables, es necesario gastar cantidades relevantes de dinero en su defensa legal”, según los especialistas de Aon, firma de servicios profesionales y una de las corredurías líderes del mercado con más de 30 años de experiencia en el mercado de los seguros para arquitectos.
Todas las profesiones técnicas están viviendo un incremento de reclamaciones en un entorno de mayores exigencias de los clientes y de mayor ejercicio de sus derechos. La prevención y gerencia de estos riesgos resultan imprescindibles. En el caso de los arquitectos el ámbito temporal de las reclamaciones es una de las cuestiones más relevantes a la hora de contratar un seguro para proteger su actividad y patrimonio.
Los arquitectos, la cara visible de las obras
La Responsabilidad Civil del proceso constructivo está regulada por la ley de ordenación de la Edificación (LOE) en España. Esta ley marca las obligaciones y responsabilidades de todos los agentes intervinientes en la edificación y establece una serie de seguros obligatorios para el promotor y el constructor, por lo que, si el arquitecto actúa como promotor o constructor, estará también obligado por esta normativa a contratar los seguros obligatorios.
La Ley determina que la responsabilidad civil de los diferentes agentes se exigirá de forma personal e individualizada, tanto por actos propios, como por actos de otros agentes por los que se deba responder.
En la práctica real, según apuntan desde Aon, “las reclamaciones se dirigen en muchas ocasiones a todos los actores, siendo esta responsabilidad solidaria cada vez más habitual entre los perjudicados que demandan a todos los agentes intervinientes en el proceso constructivo”. Esto implica que recae sobre los demandados la prueba de haber cumplido diligentemente con sus obligaciones y viéndose en la necesidad de defenderse dentro de un procedimiento judicial.
En definitiva, la responsabilidad puede imputarse al constructor o promotor pero también a los arquitectos por los diferentes vicios o defectos de construcción que puedan aparecer, como los defectos de construcción estructurales, los defectos de construcción funcionales o de habitabilidad o los defectos de construcción de terminación o acabado.
En cualquier caso, el arquitecto es el responsable de diseñar y supervisar la construcción siguiendo la normativa y evitando en todo momento defectos o vicios que puedan comprometer tanto la seguridad como los presupuestos marcados. Como indican desde Aon, “en caso de negligencia, puede elevarse una reclamación contra el arquitecto por parte de los propietarios de la obra o por terceros que resulten perjudicados (viandantes, inquilinos, vecinos…)”. Estas reclamaciones pueden incluir importes muy elevados derivados de la reparación, daños físicos, daños morales y, en general, perjuicios causados.
Reclamaciones profesionales estando jubilado
Es muy importante, como recuerdan los expertos de Aon, que “las reclamaciones pueden llegar años después de la finalización de los proyectos. Incluso tenemos casos en los que el arquitecto ya se ha jubilado o ha cambiado de actividad profesional cuando recibe una reclamación por trabajos antiguos”.
El seguro de Responsabilidad Civil Profesional para arquitectos no es obligatorio (excepto en algunas comunidades autónomas como Andalucía, País Vasco o Cataluña). Sin embargo, “la contratación de los seguros sigue siendo práctica generalizada” debido a la alta probabilidad de recibir una reclamación, “incluso -como remarcan los especialistas en seguros de arquitectos- años después de haber terminado una obra”. Una adecuada gerencia de riesgos exige “contar con un plan de prevención y una cobertura aseguradora que contemple un ámbito temporal amplio”.
Las lentejas de verano son una opción deliciosa y saludable para cualquier ocasión. En esta receta, descubriremos cómo prepararlas de manera sencilla y rápida. Podemos adaptar el tiempo de cocción según la calidad de las lentejas y optar por una cocción aún más rápida utilizando una olla a presión. Acompañadas de un sabroso sofrito, estas lentejas se convertirán en un plato irresistible. ¡En este artículo te contaremos como hacer esta receta y además hablaremos de los beneficios que le aporta a tu organismo y mucho más!
Ingredientes esenciales
Antes de comenzar es necesario tener en cuenta cuáles serán los ingredientes que se necesitarán. Asimismo, es mientras mejor sea la calidad de los ingredientes, mejor será el resultado final. Para hacer esta receta necesitaremos:
300 gr. de lentejas
2 zanahorias medianas
2 pimientos verdes
2 cebollas medianas
1 cabeza de ajos
Aceite de oliva
Cocción tradicional
Para comenzar, cogeremos una cazuela de barro y pondremos las lentejas en ella junto con una cabeza de ajo, una cebolla, las zanahorias troceadas y un pimiento verde también troceado. Añadiremos agua mineral fría y dejaremos cocer lentamente durante unos 40 a 50 minutos, ajustando el tiempo según la calidad de este alimento.
Agregar el toque de sabor
Durante la cocción de las lentejas, añadiremos una cucharada de aceite de oliva para enriquecer su sabor y textura. Esto permitirá que las lentejas absorban los sabores y se vuelvan más deliciosas. A continuación te contaremos cuáles serán los siguientes pasos a seguir y además hablaremos sobre los beneficios que le puede llegar a aportar este alimento a tu organismo.
Preparar el sofrito
Mientras las lentejas se cocinan, picaremos finamente una cebolla junto con el pimiento verde restante. En una sartén, freiremos esta mezcla con un poco de aceite de oliva hasta que estén tiernos y dorados. El sofrito aportará un toque de frescura y aroma a nuestro plato. Cuando estén casi listas, verteremos el sofrito por encima, mezclando todos los ingredientes con cuidado. Dejaremos que la mezcla se cocine durante unos 5 minutos más para que los sabores se fusionen de manera perfecta.
Reposar y servir
Una vez listas, retiraremos las lentejas del fuego y las dejaremos reposar durante 5 minutos. Este tiempo permitirá que los sabores se asienten y se intensifiquen ¡Nuestras lentejas de verano estarán listas para servir y disfrutar! Las lentejas, esos pequeños tesoros nutricionales, han sido parte de la alimentación humana desde tiempos ancestrales. Además de ser una fuente económica y versátil de proteínas vegetales, estas legumbres ofrecen una serie de beneficios para la salud que las convierten en un ingrediente indispensable en cualquier dieta equilibrada.
Alta en nutrientes
Las lentejas son una excelente fuente de nutrientes esenciales, incluyendo proteínas, fibra, hierro, potasio y vitaminas del complejo B. Su contenido nutricional las convierte en una opción saludable y completa para mantener nuestro cuerpo en óptimas condiciones. Por otro lado, la fibra presente en las lentejas favorece el tránsito intestinal y mejora la digestión. Ayudan a prevenir el estreñimiento y mantienen el sistema digestivo en buen estado, lo que contribuye a una mejor absorción de nutrientes.
Control del peso
Incluir lentejas en tu dieta puede ayudar a mantener un peso saludable. Debido a su alto contenido de fibra y proteínas, estas brindan una sensación de saciedad más duradera, lo que reduce la necesidad de consumir alimentos poco saludables entre comidas. Además, para aquellos que padecen diabetes o buscan mantener niveles estables de azúcar en sangre, las lentejas son una opción ideal. Gracias a su bajo índice glucémico, ayudan a regular los niveles de azúcar y evitan fluctuaciones bruscas.
Protección cardiovascular
El consumo regular de lentejas está asociado con la reducción del colesterol LDL (colesterol "malo"), lo que disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Sus antioxidantes y nutrientes también ayudan a mantener un corazón sano. En este mismo sentido, este alimento es rico en folato, un nutriente esencial para la salud del cerebro. El folato ayuda a mantener una función cerebral óptima y puede reducir el riesgo de problemas cognitivos, como el deterioro mental relacionado con la edad.
Aporte energético
Gracias a su contenido en hierro, las lentejas contribuyen a mejorar la oxigenación de las células y aumentar la energía en el organismo. Son especialmente beneficiosas para personas con deficiencia de hierro o anemia. El magnesio y el zinc presentes en las lentejas son fundamentales para el mantenimiento de huesos y dientes saludables. Estos minerales trabajan en conjunto para fortalecer la estructura ósea y prevenir enfermedades relacionadas con la edad, como la osteoporosis.
Conclusión
Las lentejas de verano son una opción nutritiva y sabrosa para disfrutar durante todo el año. Con tan solo unos pocos ingredientes y un poco de tiempo de preparación, obtendremos un plato vegano y bajo en colesterol que deleitará a todos nuestros invitados. Anímate a probar esta deliciosa receta de lentejas de verano y experimenta el placer de una comida casera llena de sabor y nutrientes.
Bajo la dirección del reconocido cirujano Eric Licea, la clínica Licea ha asumido la dirección del Instituto Médico Capilar A-kara, una institución de referencia en el campo de la medicina capilar en Zaragoza; en una colaboración que marca un hito importante para ambas organizaciones y refuerza su compromiso de brindar servicios excepcionales y resultados sobresalientes en el área de la salud capilar.
El Instituto A-kara cuenta con una trayectoria destacada y una sólida reputación en el sector, debido a la confianza de sus pacientes en sus procedimientos y soluciones de alta calidad para el tratamiento y restauración capilar. Su enfoque innovador y su compromiso con la excelencia han sido fundamentales para convertirse en una referencia en la industria.
Esta decisión de unirse a Clínicas Licea, liderada por el talentoso cirujano Eric Licea, surge de la visión compartida de ambas organizaciones de ofrecer a los pacientes algunos de los tratamientos más avanzados y personalizados en medicina capilar. La amplia experiencia y la pasión de Eric Licea, respaldadas por su destacado historial de éxitos en el campo de la cirugía capilar, lo convierten en una figura prominente en la industria.
Con esta alianza, Clínicas Licea y A-kara se beneficiarán mutuamente de la amplia experiencia y los recursos combinados, así como a sus pacientes, quienes recibirán atención de primer nivel y podrán acceder a una gama aún más amplia de tratamientos y servicios capilares. La fusión, además, les permitirá a ambas instituciones continuar elevando los estándares en el campo de la medicina capilar y satisfacer las necesidades de sus pacientes con los más altos niveles de profesionalismo y cuidado.
El Instituto A-kara continuará operando bajo su propio nombre y mantendrá su ubicación actual, permitiendo así que los pacientes puedan disfrutar de la misma experiencia excepcional a la que están acostumbrados, contando, además, con los procedimientos más avanzados de restauración capilar que lidera clínicas Licea.
De igual manera, como es tradición, el equipo de profesionales del Instituto Médico A-kara se mantendrá bajo los altos estándares de excelencia establecidos por el Dr. Alberto Gorrochategui, especialista en dermatología capilar con más de 28 años de experiencia, aplicando sus principios y enfoques en nuestros servicios capilares y estéticos.
En definitiva, la unión entre el Instituto A-kara y Clínicas Licea representa un paso estratégico en el camino hacia una atención de salud capilar más completa y de vanguardia. Juntos, están comprometidos a ofrecer resultados excepcionales y a seguir mejorando la calidad de vida de sus pacientes.
Para obtener más información sobre la clínica A-kara y Clínicas Licea, así como los servicios y tratamientos que ofrecen, se pueden visitar sus respectivos sitios web.
Sobre A-kara
A-kara, una clínica especializada en cirugía capilar de referencia en el mercado en Zaragoza, que se ha ganado una reputación destacada por ofrecer soluciones de vanguardia en restauración capilar. Con años de experiencia y un enfoque innovador, A-kara ha establecido nuevos estándares en el campo de la medicina capilar, brindando a sus pacientes resultados excepcionales y una atención personalizada. Su liderazgo en el mercado de Zaragoza es el resultado de su compromiso inquebrantable con la excelencia y su capacidad para adaptarse a las necesidades individuales de cada paciente, convirtiéndola en la elección preferida para aquellos que buscan soluciones capilares de calidad superior.
Sobre Clínicas Licea
Clínicas Licea, un referente en el campo de la estética, cuenta con presencia destacada en Barcelona y Zaragoza. Reconocida por su excelencia y profesionalidad, Clínicas Licea se ha convertido en una opción de confianza para aquellos que buscan tratamientos estéticos de alta calidad. Con un equipo de expertos altamente cualificados y tecnología de vanguardia, las clínicas ofrecen una amplia gama de servicios estéticos que abarcan desde la medicina estética hasta la cirugía plástica, todo con el objetivo de ayudar a los pacientes a alcanzar sus metas de belleza y bienestar. La reputación de Clínicas Licea se fundamenta en su compromiso con la satisfacción del cliente, la seguridad en los procedimientos y los resultados naturales y armoniosos que ofrecen a sus pacientes en Barcelona y Zaragoza.
La empresa EPIC Prep de preparación de exámenes recuerda a los estudiantes que este año es el primero con la modalidad digital para realizar el examen SAT (Scholastic Aptitude Test).
Los estudiantes que aspiren a ingresar en universidades americanas o en otros países que requieran este examen necesitan prepararse con antelación para obtener un buen resultado.
Para acceder a un curso SAT en Barcelona existen varias opciones y metodologías de estudio. Algunos de los cursos más efectivos para preparar un examen SAT están en EPIC Prep. Esta ha sido reconocida como una de las mejores, gracias a sus más de 10 años de experiencia en distintos tipos de exámenes.
En qué consiste un examen SAT
El SAT es una de las evaluaciones de validación más prestigiosas entre instituciones educativas a nivel internacional. Este examen está dividido en dos bloques: Evidence-Based Reading and Writing (EBRW) y Matemáticas.
El bloque de EBRW está diseñado para evaluar competencias lingüísticas (lectura, comprensión y escritura). Por otro lado, el bloque de matemáticas se divide en dos partes: una con calculadora y otra sin. La duración total del examen es de 180 minutos, distribuidos en estos distintos segmentos. Teniendo en cuenta que unas de las claves para tener un buen rendimiento en el SAT es el manejo del tiempo, los estudiantes deben conocer cada instancia del examen a fondo. Actualmente, en España, hay centros oficiales para realizar el SAT en ciudades como Madrid, Barcelona, Valencia, Sevilla, Bilbao, Zaragoza, Coruña, Tenerife, Murcia y Marbella. Estos centros se encuentran actualizados con las últimas novedades relacionadas con el SAT, que es la digitalización de los exámenes.
Aún es necesario acudir a un establecimiento para presentarse al examen, pero este se realiza de manera digital en el centro escogido.
Curso SAT en Barcelona, dónde preparar el examen
EPIC Prep es una empresa del sector educativo que ofrece información actualizada y detallada sobre los exámenes SAT en España, así como también la posibilidad de realizar un curso SAT en Barcelona.
EPIC Prep cuenta con equipos con una gran experiencia preparando estudiantes para exámenes de este tipo. Esto les ha permitido diseñar una metodología efectiva, basada en contenido exclusivo, profesionales especializados, análisis de datos y un enfoque fundamentalmente práctico.
Asimismo, EPIC Prep recomienda a los estudiantes tener en cuenta el tiempo de antelación con el que se debe comenzar a preparar un examen de este tipo. Para ello, EPIC Prep ofrece asesoramiento en cuanto a fechas y periodos de inscripción y preparación adecuados al resultado que se busque obtener. Las fechas son importantes, pues las inscripciones a universidades cambian en cada país.
El equipo de EPIC Prep tiene experiencia en este ámbito y, por eso, ha dedicado sus esfuerzos a diseñar distintas opciones de cursos SAT para emprender en el mundo de la educación globalizada.
¡Descubre el neceser más chic de Oysho por tan solo 12 euros! Esta popular tienda de moda y complementos ha lanzado una línea de neceseres elegantes y prácticos que seguramente te encantarán. Con una amplia gama de opciones disponibles. Podrás encontrar el neceser perfecto para llevar todos tus productos de belleza y cuidado personal de manera organizada y con estilo. ¡No te pierdas la oportunidad de conseguir un neceser de calidad a un precio inmejorable!
¿Qué es un neceser?
El neceser más chic de Oysho está a 12 euros
El neceser, una maleta compacta y práctica, tiene la función de guardar y llevar artículos de higiene. Es un elemento esencial para mantener organizados y a mano los productos necesarios en nuestros viajes o rutinas diarias. Gracias a su diseño versátil, resulta perfecto para llevar cepillos de dientes, champú, cosméticos y otros elementos indispensables en nuestro cuidado personal. Así, el neceser se convierte en un aliado imprescindible para mantenernos preparados y con estilo en cualquier ocasión.
Historia del neceser
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Desde el siglo XIX, el neceser ha sido un estuche apreciado para guardar y transportar pequeños frascos, botes, tijeras, brochas y otros utensilios de belleza e higiene. Su versatilidad lo convierte en un aliado indispensable durante traslados o viajes, asegurando que nuestros productos esenciales estén organizados y a mano en todo momento. Un accesorio práctico y elegante que perdura a lo largo del tiempo.
Tipos de neceser
El neceser más chic de Oysho está a 12 euros
Los neceseres vienen en diversas formas y tamaños, desde simples bolsas con cremallera hasta maletines con múltiples compartimentos para mantener los objetos en su lugar. Algunos maletines cuentan con un asa externa que permite transportarlos como una maleta. Incluso siendo facturados en vuelos. Esta amplia variedad de opciones garantiza que cada persona pueda encontrar el neceser que mejor se adapte a sus necesidades y preferencias, ofreciendo tanto estilo como funcionalidad en un solo accesorio.
¿Qué es Oysho?
El neceser más chic de Oysho está a 12 euros
Fundada en 2001, Oysho es una exitosa cadena de moda, especializada en ropa deportiva y de tiempo libre. Como parte del reconocido grupo Inditex, la marca ha logrado expandirse a más de 40 países. Con una impresionante red de 457 tiendas físicas y una plataforma de comercio electrónico que atiende a clientes en todo el mundo. Su enfoque en diseño y fabricación de calidad la ha convertido en una opción popular para quienes buscan estilo y comodidad en su vestimenta diaria.
Historia de Oysho
El neceser más chic de Oysho está a 12 euros
En 2001, Oysho surge como parte de la diversificación comercial de Inditex. Inicialmente, se enfocó en ropa interior, pero más tarde incorporó una colección de ropa deportiva que se convirtió en su línea principal de negocio. Con el paso del tiempo, la marca ha experimentado una expansión global, abriendo tiendas destacadas en importantes ciudades como París, Londres, Estambul y Shanghái. Esta presencia internacional ha consolidado a Oysho como una opción líder en moda y accesorios para mujeres en todo el mundo.
Neceser maquillaje – Oysho
Neceser maquillaje – Oysho
Descubre el práctico neceser de tamaño mediano para maquillaje de Oysho. Cuenta con un cómodo cierre mediante cremallera que garantiza la seguridad de tus productos. Sus medidas son de 12 cm de alto y 17 cm de ancho. Todo esto por un precio de 12,99 €. Mantén tus cosméticos organizados y a la mano con este elegante y funcional neceser de Oysho. ¡No te quedes sin el tuyo!
Neceser ovalado nylon – Oysho
Neceser ovalado nylon – Oysho
Presentamos el moderno neceser ovalado de nylon en un atractivo color kaki. Su cierre mediante cremallera garantiza que tus productos estén protegidos en todo momento. Además, este práctico neceser cuenta con una cómoda asa de mano para facilitar su transporte. Sus dimensiones son de 17.5x24.5x8.5 cm, ofreciendo suficiente espacio para tus artículos de cuidado personal. No te pierdas la oportunidad de adquirir este versátil neceser por un precio de 19,99 €.
Neceser rayas – Oysho
Neceser rayas – Oysho
Descubre el elegante neceser de rayas con tejido de prolipropileno, que no solo le otorga un aspecto estético atractivo, sino que también facilita su limpieza. Además, cuenta con un asa lateral de tejido para un transporte cómodo y práctico.
Su compartimento de gran capacidad, con cierre de cremallera, asegura que puedas llevar todos tus artículos de cuidado personal organizados. Con unas medidas de 13x20x10 cm, este funcional neceser se adapta perfectamente a tus necesidades. Aprovecha su precio de 15,99 € y añádelo a tu colección de accesorios.
Neceser transparente – Oysho
Neceser transparente – Oysho
Te presentamos el moderno neceser con un diseño único: su material transparente contrasta elegantemente con detalles en color negro. La cremallera asegura un cierre seguro para tus productos de cuidado personal. Sus medidas de 17.5x23x5.5 cm brindan un amplio espacio para llevar tus artículos esenciales. Este versátil neceser está disponible por tan solo 15,99 €, convirtiéndolo en una opción asequible y estilosa para mantener tus productos organizados durante tus viajes y rutinas diarias.
Neceser nylon – Oysho
Neceser nylon – Oysho
Descubre el práctico neceser ovalado de nylon en un atractivo color kaki. Su cierre de cremallera garantiza que tus cosas estén protegidas. Además, este neceser cuenta con un asa de mano para facilitar su transporte. Con medidas de 17.5x24.5x8.5 cm, ofrece suficiente espacio para tus artículos de cuidado personal. No te pierdas la oportunidad de adquirir este versátil neceser por un precio de 19,99 €.
La estimulación infantil se entiende como un conjunto de técnicas de educación especiales dirigidas a desarrollar y estimular las capacidades de los bebés y niños. Después de varias décadas desde que se empezó a estudiar en los 60 y 70, la estimulación temprana es hoy en día una carrera profesional con múltiples salidas laborales. Gracias a la Escuela de Educación Física Integral Lenoarmi, hoy en día es posible mejorar el CV profesional con formaciones en áreas como la educación acuática y la matronatación.
Formarse como profesional en el Método Lenoarmi
Lenoarmi es una escuela de educación física integral fundada en 1964 en Barcelona, que ofrece cursos de educación corporal agua-tierra, y que repunta como una de las más destacadas en la zona y España. Con sus cursos y programas de formación enseñan a sus estudiantes a adquirir y desarrollar habilidades y conocimientos necesarios para trabajar en la estimulación infantil. En esta formación, se provee de los materiales y programas para aplicar en las clases a los alumnos y a las familias para el desarrollo del bebé y del niño de un modo natural y armónico, respetando la evolución propia de cada niño. Este centro de formación trabaja con el Método Lenoarmi, el cual es un método de estimulación, crianza, desarrollo, etc., desde la corporeidad para desarrollar la “Inteligencia Corporal”. Este presenta un enfoque innovador y está diseñado para atender a cada niño de manera personalizada de acuerdo a sus necesidades. La formación Lenoarmi está destinada para profesores, maestros de educación, fisioterapeutas, psicólogos, enfermeras y profesionales del sector de la educación y de la crianza. Es la única formación que incluye el concepto “bilingüe”, es decir, que incluye actividades de suelo y actividades acuáticas. El objetivo de esta formación es dotar de una formación complementaria para mejorar el CV. También está diseñado para los que deseen emprender su propia actividad profesional en el área y para los propietarios o directivos de una instalación o escuela que quieren ofrecer esta formación a su equipo.
Un servicio premium para los que quieren ampliar sus posibilidades laborales en el mercado
En Lenoarmi ofrecen una atractiva opción para los que quieran formarse en el Método Lenoarmi con esta institución. Se trata de un servicio premium disponible para todos los alumnos que hayan superado el nivel de “Certificado”, con el cual tendrán muchas más posibilidades de abrirse paso en el campo laboral con las acreditaciones adquiridas. Con este servicio, los expertos de la Escuela brindarán una asesoría personalizada acerca de cómo hacer llegar las actividades profesionales aprendidas a un mayor número de alumnos. Adicionalmente, se proporciona una serie de herramientas para destacar en el mercado, lo cual incluye un plan de marketing personalizado, la optimización de sitios web para los motores de búsqueda y otros recursos. De esta manera, los estudiantes de Lenoarmi pueden potenciar su carrera profesional y resaltar en el sector para conseguir mejores oportunidades de trabajar en empresas, centros educativos, centros de salud, grupos privados o de manera particular.
Los cursos intensivos de inglés son una de las opciones más recomendadas para quienes buscan aprender el idioma en el menor tiempo posible.
La razón de ello es que estos cursos están enfocados en un aprendizaje acelerado, lo cual incluye largas horas de estudio para los diferentes aspectos del idioma (listening, reading, speaking, writing). La academia Winter Language School es conocida por ofrecer a sus clientes cursos intensivos de inglés Barcelona bajo horarios flexibles. Estos horarios están pensados para los estudiantes y profesionales que desean aprender inglés rápido sin dejar de lado sus obligaciones laborales, académicas y personales.
Cursos intensivos de inglés de Winter Language School
Los cursos intensivos de inglés Barcelona de Winter Language School tienen una duración total de 80 horas lectivas y 20 horas de trabajo complementario fuera del aula de clases. La modalidad intensiva está diseñada para finalizar la formación en 4 semanas. Por supuesto, existe una modalidad semi-intensiva de 8 semanas para quienes necesitan un poco más de tiempo para aprender el idioma. El trabajo fuera del aula está pensado para acelerar el aprendizaje de los estudiantes a través de experiencias y formas de estudio diferentes. Por otra parte, la empresa adapta los horarios de cada uno de estos cursos con base en las necesidades de sus contratistas. Al mismo tiempo, ofrece temarios, contenidos y recursos específicos para cada uno de los niveles de aprendizaje. Esto incluye desde el nivel A1 Beginner hasta el C2 Proficiency y las preparaciones para los certificados Cambridge, IELTS, TOEFL y TOEIC. Es importante mencionar que la mayoría de los cursos intensivos de inglés Barcelona de Winter Language School están dirigidos por profesores con experiencia académica profesional y conocimiento profundo del idioma.
Beneficios de hacer un curso de inglés intensivo
La ventaja principal de hacer un curso de inglés intensivo es que las personas aprenden mucho más rápido el idioma en un lapso de tiempo determinado. Esto es muy útil para quienes necesitan alcanzar un cierto nivel para optar por un mejor trabajo, escalar en una empresa o iniciar un nuevo proyecto. De igual forma, las personas que tienen planes de mudarse al extranjero pueden hacer un intensivo para conseguir un entendimiento básico del idioma antes de viajar. Otra ventaja de los intensivos es que sumergen a profundidad al estudiante en la materia. Como resultado de ello, el mismo genera un hábito de estudio frecuente, escucha y habla más el idioma y aprende nuevas metodologías que le ayudarán durante todo su aprendizaje lingüístico. Por otra parte, los cursos intensivos de inglés potencian las relaciones en el aula y se centran en los puntos más importantes, especialmente en aquellos que permitan al alumno alcanzar sus objetivos rápidamente.
Winter Language School ofrece sus cursos intensivos de inglés Barcelona a todo estudiante y profesional que desee aprender en idioma en poco tiempo para alcanzar un nivel específico o un objetivo determinado.
Superando los dos mil negocios digitalizados, zerca! se ha convertido en referente nacional especializado para la gestión del kit digital de pymes y autónomos
Las claves de su éxito son el proceso “llaves mano” (se ocupan de toda la gestión administrativa) y las condiciones financieras que permiten que el beneficiario no tenga que anticipar ni un céntimo de su subvención.
Kit digital para autónomos y pymes
Desde 2019 zerca! es el gran operador de digitalización pymes, con un expertise y equipo de consultores y técnicos que ofrecen su servicio en toda España. Como agente digitalizador están homologados para aportar soluciones (web, redes sociales, posicionamiento SEO, venta online) a pymes y autónomos beneficiarios del Programa Kit Digital.
El modelo zerca! de gestión del kit digital soluciona las dos principales dificultades a la que se enfrentan pymes y autónomos a la hora de solicitar su ayuda. Por una parte, es zerca! y no el beneficiario quien gestiona todos los trámites administrativos para la presentación, aprobación, justificación y cobro de la subvención. Es un proceso laborioso que requiere de un amplio respaldo documental, lo que dificultaría que pequeños negocios o profesionales accedan a las ayudas sin el soporte que presta zerca!
El segundo problema que soluciona el modelo zerca! es el financiero. Los beneficiarios del kit digital gestionado a través de la compañía no tienen que anticipar un solo céntimo y pueden disfrutar de su solución antes de que esta sea aprobada y pagada por la administración
¿Cuáles son los beneficios del kit digital con zerca!?
“Para un pequeño negocio o un profesional independiente la gestión del kit digital resulta un auténtico desafío”, explica Rubén Gascón, Head of Business en zerca!, quien que afirma que la compañía se ha puesto “en los zapatos de pymes y autónomos, ofreciéndoles un modelo que les permite desentenderse de los trámites frente a la administración para centrarse en sus negocios”
El éxito de zerca! viene avalado por más de dos mil pymes y autónomos digitalizados y la previsión de duplicar esa cifra en los próximos meses. “El boca oreja funciona”, explica Gascón, “la mayoría de solicitudes de información que recibimos vienen de clientes satisfechos con el servicio y facilidades que les hemos proporcionado para beneficiarse del kit digital”.
Gracias a su experiencia en Estados Unidos, el madrileño ha conseguido crear una startup muy prometedora para el futuro de los jóvenes. La misión de Antonio es conseguir que deporte y estudios vayan unidos de la mano, ya que por desgracia, muchos jóvenes no tienen la oportunidad de compaginar ambas, y terminan por dejar los estudios, algo básico para sus futuros. Antonio cree ciegamente en la formación de los jóvenes en el extranjero, aprendiendo un nuevo idioma, viviendo experiencias diferenciales y, por supuesto, estudiando y jugando al fútbol.
La experiencia de Antonio Aranda Rodríguez en Estados Unidos
Antonio Aranda Rodríguez ha experimentado de primera mano el mundo el deporte universitario. Del 2018 hasta el 2022, destacó como un estudiante-atleta; graduándose en la carrera de Marketing y consiguiendo estar elegido entre los 11 mejores jugadores del país en la temporada 2021/2022. Antonio también ha conseguido estar en el Hall of Fame de Missouri, estado donde vivió su experiencia en Estados Unidos y pudo absorber tanto conocimiento como para emprender en este sector.
Adentrándonos en detalle en esta experiencia, Antonio Aranda Rodríguez jugó en Estados Unidos durante 4 temporadas en las que logró innumerables títulos a nivel colectivo e individual, estos son:
Once inicial de NAIA
Hall of Fame en Missouri
3 Campeonatos de conferencia
2 Finals Four de NAIA
Con esta experiencia, Antonio ha conseguido poder ayudar a cientos de jóvenes a vivir la experiencia que él vivió, consiguiendo becas deportivas en universidades americanas, que ayudarán a que el futuro de estos sea sin duda diferencial.
¿Por qué contactar a United Sports Agency?
El compromiso con el bienestar de los atletas es un valor distintivo la compañía. Entienden que los costes asociados con la educación universitaria, tales como los gastos de matrícula, alojamiento y comida, pueden ser un obstáculo para muchos jóvenes deportistas. Por esta razón, ofrecen becas que cubren total o parcialmente estas áreas, aliviando la carga financiera y permitiendo a los atletas concentrarse en su desarrollo académico y deportivo.
La misión principal de Antonio y su agencia es facilitar el acceso de los atletas a la educación superior. Trabaja con una amplia red de universidades distribuidas por todo el país. Este enfoque les permite encontrar la mejor combinación entre los intereses académicos y las habilidades deportivas de cada atleta, asegurándose de que den con la institución que mejor se adapte a sus necesidades.
United Sports Agency marca la diferencia por ofrecer un trato individualizado y lo más familiar posible a cada deportista. El equipo de profesionales que forma parte de su plantilla cuenta con experiencia previa como estudiantes-deportistas, por lo que entienden de primera mano cómo se sienten los becados y sirven de mentores. Además, están dispuestos a ofrecer asistencia las 24 horas del día.
Hasta ahora, todos los deportistas que han buscado el apoyo de esta agencia han recibido una o más ofertas ajustadas a sus intereses. Esto es muestra de su efectividad en las negociaciones con las entidades educativas asociadas.
Antonio Aranda Rodríguez sigue el legado del impacto positivo que las becas deportivas pueden tener en la vida de los jóvenes deportistas, poniendo a su disposición las herramientas necesarias para triunfar en el mundo del fútbol mientras obtienen una educación de calidad. A través de United Sports Agency continuará cambiando vidas y construyendo un futuro prometedor para muchos atletas talentosos.
La comunidad científica se acerca cada vez más hacia la bioluminiscencia, un recurso evolutivo presente en bacterias, hongos y algunos animales. El principal atractivo de este fenómeno es la capacidad de producir luz sin gasto de calor, el cual se entiende a menudo como una pérdida de energía.
El equipo estadounidense Glowing Plant, busca desplazar esta facultad a las plantas. Este grupo busca reemplazar la iluminación obtenida a partir del consumo eléctrico, por un sistema más eficiente basado en la biología sintética, la ingeniería genética y la biotecnología.
El primer diseño de una planta bioluminiscente se realizó en 1986, mediante un experimento que consistía en expresar la luciferasa de luciérnaga en una planta de tabaco, sin embargo, esta planta tenía que ser alimentada con luciferina para permitir que brillara, pero por sí misma no emitía luminosidad.
La fiesta Ye-Yé es el emblema del carnaval de Tarancón. Se trata del retorno de la villa a la década de los sesenta que desde años es una de las celebraciones carnavaleras más originales de la provincia. De hecho, han iniciado los trámites para declararla fiesta de interés turístico nacional.
El origen de esta fiesta se remonta a los años 90, a principios de esa década un grupo de jóvenes amigos se disfrazó con la ropa que sus padres tenían en el baúl para animar la última noche de la semana de Carnaval en una discoteca de la ciudad. La iniciativa gustó y en sucesivos años fue aquel local nocturno el que organizó una fiesta temática que fue creciendo. En la actualidad los Yeyés cuentan con un multitudinario desfile en la noche del sábado por la avenida Miguel de Cervantes con la participación también de vehículos de la época. Asimismo, durante esta festividad tiene lugar un mercadillo de la época y conciertos de los grupos locales.
Un verdadero problema que afecta al comercio en general son los robos de mercancía.
Para hacer frente a este tipo de situaciones, se requiere recurrir a herramientas en materia de seguridad como los sistemas EAS que la empresa Crown Technology Latam pone a disposición del sector retail. Estas antenas representan una solución tecnológica muy eficaz para disminuir el riesgo de hurto de mercancías en locales comerciales.
Sistema antihurto para retail de Crown Technology Latam
Crown Technology es una compañía especializada en el desarrollo de sistemas de seguridad. Cuenta con una sólida presencia en más de 16 países, en los que ha instalado sistemas de EAS (Electronic Article Surveillance / Vigilancia electrónica de artículos) para el control de mermas de reconocidas tiendas. Entre la amplia gama de soluciones antihurto para retail que esta firma pone en el mercado, destacan las antenas EAS que operan con sistemas RF y AM.
La diferencia principal entre esos dos tipos de antena es la frecuencia, alcance y tipo de señal con la que trabajan. Por ejemplo, los sistemas antihurto AM son ideales para cubrir grandes distancias, como las entradas de tiendas, ya que pueden ubicarse con una separación de hasta 2,5 metros. Estas antenas cuentan con una tasa de detección bastante alta, de casi un 95 %, lo que garantiza su eficacia en el control de hurtos.
Por su parte, el sistema antihurto de radiofrecuencia o RF es el más extendido en la mayoría de comercios y su tasa de detección es del 85 %. Aunque cuenta con una precisión menor en la prevención de hurtos, no deja de ser una herramienta útil en materia de seguridad si se emplea con medidas de prevención adicionales.
En ese sentido, se debe tener en cuenta que el metal perturba la radiofrecuencia, por eso es importante no tener objetos de metal cerca de los arcos en la salida del comercio y vigilar los productos con componentes de metal.
Beneficios del sistema antihurto para retail
Contar con una antena EAS antihurto es una gran ayuda al momento de evitar la pérdida o robo de mercancías en una tienda. Pero, en caso de que se produzca, estos sistemas permiten detener a la persona a la brevedad posible. Muchas veces, no es necesario llegar a estos extremos, ya que el simple hecho de tener estas antenas instaladas actúa como un elemento disuasorio.
Para muchas tiendas con grandes entradas abiertas, estas herramientas de seguridad son una gran ventaja, porque aportan una mejor experiencia a las personas dentro del establecimiento y permiten a los vendedores centrarse en la atención al cliente.
Para cerrar su oferta de servicios, esta empresa cuenta con técnicos altamente capacitados para prestar soporte, instalación y mantenimiento de equipos de seguridad, garantizando eficacia y prontitud en la atención a sus clientes, que se encuentran en más de 16 países de América del Sur, Centroamérica y el Caribe.
La Policía Nacional ha detenido en Ibiza a un hombre de 29 años y origen italiano como presunto autor de un delito de tráfico de drogas y atentado a agente de la autoridad, al encontrarse en su casa ingentes cantidades de estupefacientes y golpear, previamente al registro domiciliario, a un agente del cuerpo.
Según ha informado la Policía este miércoles en nota de prensa, en la madrugada del 27 de julio un indicativo de seguridad ciudadana fue avisado para que se dirigiera a un domicilio donde, según los vecinos, un joven se encontraba gritando y rompiendo y tirando objetos.
Una vez los agentes acudieron al lugar y se entrevistaron con los vecinos, éstos manifestaron que tenían miedo debido a la agresividad del individuo, que en ese momento se encontraba en el rellano del edificio.
Cuando los policías se dirigieron al rellano, observaron al individuo ensangrentado con un corte bastante profundo y algo parecido a un torniquete en la zona de la ingle, procediendo el varón a lanzar un objeto a los agentes al percatarse de la presencia de los mismos.
El individuo se encontraba en un alto estado de agresividad y excitación, desobedeciendo en todo momento las indicaciones de los policías, llegando a agredir a uno de ellos con un puñetazo en la cara, por lo que se procedió a inmovilizarle hasta la llegada de los servicios sanitarios.
Los agentes realizaron un registro del domicilio a fin de descartar que pudiera encontrarse alguien herido en la vivienda, comprobando que en el interior no había ninguna persona. Sin embargo, observaron que la vivienda estaba revuelta con cristales y objetos rotos, hallando diferentes tipos de sustancias estupefacientes.
La Policía practicó por parte del grupo de investigación correspondiente un registro en la casa del individuo, en la que se incautaron diversas sustancias estupefacientes, tales como un kilo de éxtasis; más de un kilo de cristal; más de medio kilo de cocaína, cerca de 400 gramos de ketamina; cerca de 20 gramos de éxtasis en polvo y más sustancias sin determinar, así como utensilios que podrían ser utilizados para la preparación de las sustancias intervenidas, tales como dos básculas y una envasadora al vacío.
Durante el registro se intervinieron en la vivienda más de 7.000 euros en efectivo, fraccionados en billetes de 50 y 20 euros.
OpenWorldEng es una destacada plataforma digital avanzada para aprender inglés desde cualquier lugar del mundo, con la opción de tener hasta 3 dispositivos conectados.
Las lecciones en línea son privadas con tutores nativos que utilizan herramientas interactivas para potenciar las habilidades de comprensión lectora, auditivas, en escritura y expresión oral, con la garantía de que después de 4 horas, estas capacidades mejoran en diferentes niveles.
Ventajas de la enseñanza digital
Uno de los principales factores de éxito para aprender inglés con OpenWorldEng es el enfoque de los docentes en las necesidades de cada usuario y el contexto en el que se deben desenvolver.
Por ejemplo, algunas personas solo requieren preparación para exámenes como el Cambridge Assessments, IELTS, UKVI IELTS, SELT, SAT y GCSE, que facilitan el acceso a becas, empleos, viviendas y estilos de vida en países de habla inglesa.
Por otro lado, las clases que ofrece OpenWorldEng también están disponibles para entender las dinámicas de los negocios, cómo escribir correos electrónicos corporativos, conocer el paso a paso para lanzar campañas o proyectos y crear presentaciones y conferencias internacionales.
Entre los más solicitados, destaca el inglés para viajes, con el que los estudiantes se forman para conversar fluidamente en lugares comunes como aeropuertos, cafeterías, festivales y hoteles. Asimismo, tienen la posibilidad de entender frases y expresiones típicas del idioma, con el fin de acercarse a desconocidos y hacer amigos.
Igualmente, la globalización de las empresas y el surgimiento de startups con colaboradores como clientes, proveedores e inversionistas en distintos territorios del mundo, crea la necesidad de que sus empleados tengan altos niveles de inglés.
Por esto, OpenWorldEng presenta tutores especializados en entrevistas de trabajo, en lo que comúnmente se pregunta y lo que los candidatos deben responder acorde con la actividad económica que realizarían. En general, los métodos de aprendizaje empleados en la plataforma, tienen la finalidad de perfeccionar el conocimiento de la gramática, la pronunciación y hablar con confianza en cualquier entorno.
¿Cómo se llevan a cabo las sesiones?
OpenWorldEng desarrolla un modelo personalizado en el que, por medio de clases online de 25 o 50 minutos a elección del usuario, los instructores y los estudiantes obtienen experiencias más efectivas con recursos dinámicos, atractivos y divertidos. Además, la lengua materna de los profesores es el inglés, por lo que hay un mayor acercamiento hacia la realidad cultural, social, educativa y económica de las naciones a las que se dirigen los interesados.
Es importante mencionar que la primera sesión es gratis para principiantes, quienes pueden hacer uso de contenidos en videos, lecciones y la disposición de un asistente para resolver todo tipo de inquietudes. Esta opción permite que los estudiantes conozcan y establezcan el nivel técnico en el que se encuentran, para tomar decisiones acertadas con respecto a posteriores cátedras.
Viajar a Machu Picchu es el sueño de muchas personas al momento de emprender un viaje por el territorio peruano.
La antigua ciudad de los incas es considerada como una de las siete maravillas del mundo y es uno de los principales encantos de Sudamérica. Sin embargo, para conocerlo es importante contar con toda la información en cuanto a billetes, hospedajes y guías. En este contexto, Sparrow Explorer Travel es una agencia destacada en el sector de viajes y tours, que ofrece a sus viajeros la oportunidad de ir de vacaciones en Machu Picchu con todo incluido, garantizando un servicio de calidad a un precio asequible.
¿Por qué visitar Machu Picchu?
Machu Picchu está envuelto por un bello panorama donde cada turista queda encantado. No es lo mismo conocer la maravilla mediante una pantalla, que conocerla en persona, logrando obtener toda la energía que sirve para conectar. Se trata de una experiencia única e irrepetible, gracias a la mística que envuelve a sus visitantes durante su recorrido por las montañas y la ciudad de Cusco. Viajar por estas zonas estimula a cada turista a tomarse un tiempo para meditar, descansar y deleitarse en la belleza que ofrece el Machu Picchu. Asimismo, existen sectores que también son foco de atención de viajeros, como lo son: el Intiwatana o Reloj Solar, el Templo del Sol, Templo de las Tres Ventanas, la residencia del inca y el Mausoleo Real o templo de la pachamama (madre tierra) entre otros. Cada uno de estos posee una gran memoria histórica que abarca toda la sabiduría y tradición Inca. Machu Picchu tiene distintas alternativas para llegar, como lo es el camino Inca, la cual es una gran opción para los viajeros que desean hacer caminatas y conocer a profundidad la cultura Inca.
Sparrow Explorer Travel ofrece algunos de los mejores tours a Machu Picchu
Conocer el Machu Picchu es una opción imperdible al momento de conocer Perú, ya que tuvo un papel importante en la historia de la humanidad y de las grandes civilizaciones prehispánicas, como lo fue la civilización Inca. La agencia Sparrow Explorer Travel se enfoca en generar una experiencia inolvidable al viajar por aquellas latitudes, ofreciendo paquetes de viaje con precios asequibles. Asimismo, el viajero cuenta con un guía turístico que velará por su integridad y seguridad al recorrer los caminos y las ciudades locales, con la finalidad de encantar al turista con mucha historia, arte y tradiciones que se mantienen vigente por los indígenas. Los viajes de Sparrow Explorer Travel se caracterizan por ser de alto nivel, independencia y sin complicaciones. Son servicios diseñados para la comodidad del turista, así como, experiencias atractivas e inolvidables.
Este verano, déjate deleitar por el pisto de Arguiñano, una receta que combina sabores frescos y deliciosos de la temporada. Con la maestría del reconocido chef Karlos Arguiñano, descubrirás cómo preparar este plato tradicional de forma fácil y sin complicaciones. Disfruta de un plato lleno de sabor y color que se convertirá en el protagonista de tus comidas estivales. ¡No te pierdas el pisto más sabroso y refrescante del verano!
¿Qué es un pisto de verduras?
El pisto de Arguiñano más sabroso y fácil de preparar del verano
El pisto de verduras es una receta infaltable en la cocina, ampliamente reconocida por su versatilidad y sencillez en su preparación. Una combinación de sabrosas verduras lo convierte en un plato al alcance de todos, incluso para aquellos que se consideran perezosos o novatos en la cocina. Con ingredientes fáciles de encontrar, este plato se ha ganado un lugar especial en el repertorio culinario de muchos, destacando por su delicioso sabor y nutrición.
¿Qué significa pisto en cocina?
El pisto de Arguiñano más sabroso y fácil de preparar del verano
El término "pisto", de origen castellano, describe una receta que se caracteriza por su preparación troceada y revuelta, dándole un sabor muy distintivo y auténtico. Esta receta, propia de nuestra tradición culinaria, destaca por su delicioso y característico sabor.
El pisto es una muestra de la riqueza gastronómica de nuestra cultura, y su popularidad se ha extendido a lo largo del tiempo, deleitando a los paladares de quienes lo prueban. Sin duda, el pisto es un tesoro culinario que refleja la esencia de nuestra cocina.
¿Qué propiedades tiene el pisto?
El pisto de Arguiñano más sabroso y fácil de preparar del verano
El pisto es un plato altamente beneficioso para facilitar la digestión, y su contenido de fibra lo convierte en una opción saludable. Los pimientos, ingredientes esenciales del pisto, también son ricos en antioxidantes, vitaminas (principalmente la C) y minerales.
Su consumo contribuye a reducir las tasas de colesterol en la sangre, brindando así un aporte nutricional valioso para nuestra salud. Disfrutar de un delicioso pisto no solo es un placer para el paladar, sino también una elección inteligente para mantener una dieta equilibrada y saludable.
¿Dónde se originó el pisto?
El pisto de Arguiñano más sabroso y fácil de preparar del verano
El pisto, también llamado pisto manchego, es un plato con raíces tradicionales en Castilla, específicamente en la región de La Mancha, ubicada en el centro de España. Este delicioso platillo es un favorito entre los españoles, y su popularidad ha llevado a que cada región y familia tenga su propia variante y receta especial. La versatilidad del pisto permite que se adapte a distintos ingredientes y formas de preparación, pero siempre manteniendo su esencia y sabor característico.
¿Quién es Karlos Arguiñano?
El pisto de Arguiñano más sabroso y fácil de preparar del verano
Karlos Arguiñano Urkiola es un destacado cocinero, escritor, empresario, presentador de televisión, y ocasional actor español. Con una carrera extensa y exitosa, se ha convertido en uno de los referentes más reconocidos en el mundo culinario. Su carisma y talento frente a las cámaras lo han catapultado a la fama, y su nombre es sinónimo de calidad y autenticidad en la cocina.
Además de su labor televisiva, ha incursionado en la escritura y ha consolidado una marca propia en el ámbito empresarial. Sin duda, Karlos Arguiñano es una figura influyente que ha dejado una huella significativa en la gastronomía española.
Programa de cocina
El pisto de Arguiñano más sabroso y fácil de preparar del verano
Desde el 2010, Karlos Arguiñano presenta el programa "Cocina abierta de Karlos Arguiñano" en Antena 3 de Atresmedia. Anteriormente conocido como "Karlos Arguiñano en tu cocina" hasta 2019. Con una trayectoria extensa, lleva presentando este programa desde 1990, convirtiéndose en un verdadero pionero de este formato televisivo. Su carisma y habilidades culinarias han cautivado a la audiencia durante décadas, convirtiéndolo en una figura emblemática de la televisión española y un referente en el mundo gastronómico.
Receta de Pisto
El pisto de Arguiñano más sabroso y fácil de preparar del verano
El reconocido chef Karlos Arguiñano nos presenta su deliciosa receta de revuelto de pisto de verduras. Un plato que destaca por ser saludable y lleno de sabor. Con ingredientes frescos y de temporada, este revuelto es una opción perfecta para disfrutar de una comida nutritiva y exquisita. La combinación de verduras en su punto justo de cocción y el toque especial de Arguiñano hacen de este plato una experiencia culinaria única.
Ingredientes
El pisto de Arguiñano más sabroso y fácil de preparar del verano
Para preparar un delicioso pisto de verduras necesitarás los siguientes ingredientes: 1/2 kg. de calabacines, 1/2 tomate maduro, 1/2 kg. de pimientos, 1/4 kg. de cebollas, aceite, 1 diente de ajo, 4 huevos y sal. Esta receta clásica es una opción saludable y sabrosa para disfrutar de los sabores frescos y naturales de las verduras de temporada. Siguiendo los pasos de la receta de pisto de Arguiñano, podrás crear un plato nutritivo y lleno de sabor que seguramente será un éxito en la mesa.
Preparación (parte 1)
El pisto de Arguiñano más sabroso y fácil de preparar del verano
Para preparar este exquisito pisto de verduras, comienza calentando el aceite en una cazuela. Agrega la cebolla picada en trozos pequeños, junto con el ajo y el perejil también picados finamente. A continuación, parte los pimientos, retira las semillas y córtalos en pedacitos, añadiéndolos a la cazuela. Deja que todo se rehogue a fuego suave, tapado para que los sabores se integren de manera deliciosa. Este paso es clave para obtener un pisto de verduras lleno de sabor y texturas irresistibles.
Preparación (parte 2)
El pisto de Arguiñano más sabroso y fácil de preparar del verano
Continuando con la preparación del delicioso pisto de Arguiñano, procede a pelar los calabacines y córtalos en cuadraditos, agregándolos a la cazuela junto con los ingredientes anteriores. Repite el proceso con los tomates, pelándolos, retirando las semillas y cortándolos en pedacitos antes de incorporarlos a la cazuela.
Asegúrate de probar y ajustar la sal según tu preferencia y luego deja cocinar a fuego lento durante 20 minutos. Una vez que todo esté cocido, añade los huevos, mezcla bien y sirve este delicioso y nutritivo pisto de verduras. Una combinación perfecta de texturas y sabores que deleitará a todos en la mesa.
Las separaciones o divorcios son procesos sumamente complejos
, por lo que la asesoría y guía de abogados especializados es clave para solventarlos de la forma más rápida y amigable posible, indispensable para que los involucrados puedan continuar con su vida y minimizar el costo emocional.
En este sentido, uno de los errores más comunes que se observan en los procesos de divorcio es cuando alguno de los miembros de la pareja recurre a amigos o familiares abogados para gestionar el proceso, aún cuando estos no cuenten con la experiencia y especialización en el área. De allí que despachos como de abogados como viguerasycarrillo.com se posicionen como aliados imprescindibles para obtener el resultado más favorable y, en el menor tiempo posible, de acuerdo a lo que dicta la ley. Y es que, cuentan con los mejores abogados especializados en esta y otras áreas de interés, tanto en lo que respecta al derecho civil, como mercantil, bancario, seguros y tráfico.
Sin lugar a dudas, contar con abogados especializados en el área de interés puede marcar una gran diferencia en el curso de cualquier procedimiento legal. A continuación, compartimos contigo algunas de las razones más poderosas por las que resulta tan importante contar con abogados especializados en el área de interés:
Conocimiento legal especializado
Los abogados especializados en derecho de familia tienen una comprensión profunda de las leyes y regulaciones relacionadas con las separaciones y divorcios. Esto les permite guiar a sus clientes de manera efectiva y asegurarse de que sus derechos estén protegidos durante todo el proceso.
Protección de derechos e intereses
Un abogado experimentado en divorcios se asegurará de que sus clientes conozcan sus derechos y opciones legales. Esto es esencial para garantizar una resolución justa en términos de división de bienes, manutención de los hijos, custodia y visitas, entre muchos otros temas esenciales.
Reducción del estrés emocional
Un divorcio o separación puede ser una experiencia emocionalmente agotadora para las partes involucradas. Contar con un abogado especializado es clave para recibir apoyo durante este difícil proceso, ya que asume la carga legal y permite que los clientes se centren en aspectos emocionales y personales.
Negociación efectiva
Los abogados especializados en separaciones y divorcios tienen habilidades de negociación avanzadas que les permiten buscar soluciones viables y amigables para sus clientes. Esto puede ayudar a evitar conflictos prolongados y costosos juicios.
Resolución de conflictos
Cuando surgen disputas en un proceso de separación o divorcio, un abogado especializado está mejor preparado para gestionarlas de forma más eficiente, por lo que puede mediar entre las partes y buscar soluciones que beneficien a ambas partes.
Conocimiento de procedimientos y plazos
Un abogado especializado comprende mejor los procedimientos legales
y los plazos necesarios para presentar documentos y realizar trámites. Esto ayuda a evitar retrasos innecesarios y asegura que el proceso avance de manera eficiente.
Evitar errores costosos
En situaciones legales complicadas como un divorcio, cometer errores puede resultar costoso. Un abogado especializado tiene la experiencia para evitar errores comunes y garantizar que toda la documentación y presentaciones sean precisas y cumplidas de manera adecuada.
Protección de los hijos
Cuando hay hijos involucrados, su bienestar es primordial. Un abogado especializado en derecho de familia trabajará para garantizar que los intereses de los hijos sean protegidos, por lo que se enfocará en llegar a acuerdos que promuevan su bienestar.
Considerando la complejidad legal y emocional que puede involucrar cualquier proceso de separación, sin duda alguna, contar con los mejores profesionales en el ámbito legal es imprescindible para que todo el proceso fluya de la forma más armoniosa, rápida y efectiva posible para todas las partes involucradas.
Lanzarote, una de las bonitas Islas Canarias en España, es un destino imprescindible para los amantes del mar y las actividades acuáticas. Los impresionantes paisajes volcánicos, cuevas, cenotes, arrecifes y una gran diversidad de vida marina hacen que el buceo en Lanzarote sea una experiencia única.
En este sentido, Native Diving ofrece actividades permiten explorar el fascinante mundo submarino de Lanzarote sin ninguna excusa, proporcionando y acompañando aventuras emocionantes para que turistas de todo el mundo puedan disfrutar de la belleza de las aguas cristalinas en un verdadero paraíso natural, con la posibilidad de nadar junto a peces tropicales y tortugas marinas.
Emocionantes aventuras y buceo en Lanzarote de la mano de expertos
Native Diving, con más de 20 años de experiencia, es un renombrado centro de buceo SSI y PADI ubicado en Costa Teguise, junto a la Playa del Jablillo. Desde su fundación en diciembre de 1999, Native Diving ha destacado por ofrecer algunas de las mejores experiencias de buceo en la isla. Con una fascinante variedad de paisajes submarinos que incluyen lava volcánica, cuevas, fondos de arena blanca, barcos hundidos y una abundante vida marina, Native Diving atrae tanto a principiantes como a buceadores expertos. Además del buceo tradicional con equipo autónomo, el centro destaca por sus actividades acuáticas exclusivas y novedosas.
Entre las opciones para aquellos que prefieren no utilizar equipo autónomo, se encuentran el Sea Trek una actividad novedosa, única en Europa para todas las edades que consiste en buceo con escafandra caminando por el fondo, el súper snorkel: Buceo sin botellas, el Zayak - Glass Bottom Snorkel donde se utiliza snorkel con visor de fondo de cristal y el Full Face Snorkel que hace uso de una máscara facial completa.
Disfrutar del entorno submarino durante las vacaciones
Native Diving se preocupa por ofrecer experiencias para toda la familia, incluyendo actividades para niños de diferentes edades, lo que hace de este centro un aliado ideal para vivir al máximo las vacaciones.
A partir de los 3 años los más pequeños pueden disfrutar del Zayak, una excelente opción que les permite explorar el entorno submarino sin necesidad de sumergirse completamente, ya que pueden observar peces y corales desde la superficie del agua.
A partir de los 5 años los niños pueden practicar snorkel que les permite sumergirse en el agua con una máscara y un tubo para respirar mientras exploran los arrecifes y la vida marina.
A partir de los 8 años que se recomienda la práctica del Sea Trek, donde se comienza a bucear con equipo autónomo. Esta escuela cuenta con instructores altamente calificados para garantizar la seguridad y el disfrute de cada aventura en la pintoresca costa de Lanzarote.
La Unión General de Trabajadores (UGT) ha celebrado las cifras de afiliación a la Seguridad Social y paro correspondientes al mes de julio conocidas este miércoles y considera que los resultados en el mercado laboral que está obteniendo la reforma laboral son "excepcionales".
Según el sindicato, antes de que entrara en vigor, la temporalidad ascendía al 30%, siendo aún más acuciada entre los jóvenes al situarse en el 53%; mientras que ahora, diecinueve meses después, el empleo temporal se ha asentado alrededor del 15%, reduciéndose hasta el 25% en el caso de la población más joven.
"Unos datos muy positivos, que están permitiendo que se cumpla con creces el que era el principal objetivo de la reforma, acabar con la excesiva temporalidad del mercado laboral, y que están teniendo una repercusión directa en la calidad de vida de las personas trabajadoras, que por fin han dejado de lado la precariedad e inestabilidad laboral propias del empleo temporal", ha subrayado UGT a través de un comunicado.
Para UGT no hay duda de que la reforma laboral ha supuesto un antes y un después en el modo de entender las relaciones laborales en el país, dejando a un lado la creencia de que la única manera de crecer es a través de precarización de las condiciones laborales de los trabajadores y trabajadoras.
Según el sindicato, la mejor prueba de ello es el dinamismo y la solidez que está mostrando la economía española en este contexto internacional tan difícil, creciendo por encima de sus socios europeos y manteniendo bajo control los niveles de inflación.
"Por ello, ahora más que nunca, es el momento de dar continuidad a todas esas políticas en materia laboral que profundizan en la protección de derechos de la clase trabajadora y que se quedaron en el tintero de la anterior legislatura", ha insistido.
Entre ellas, UGT ha hecho hincapié en la "necesaria" reforma de las causas y el coste del despido, de forma que éste recupere el efecto disuasorio y de reparación del daño que nunca debió de haber perdido.
El Papa Francisco ha aterrizado a las 9,45 horas (hora local) de este miércoles 2 de agosto en a la Base Aérea de Figo Maduro, en Lisboa, tras casi tres horas de vuelo. El avión había despegado del Aeropuerto Internacional de Roma/Fiumicino a las 8:00 horas, con destino a Portugal donde se celebra la Jornada Mundial de la Juventud (JMJ) 2023.
El Pontífice, de 86 años y que sufre problemas de rodilla, ha descendido del avión a las 10:08 horas (hora local) en silla de ruedas, con la ayuda de un elevador, precedido de su séquito que ha bajado por las escaleras.
A los pies del avión, le han recibido un niño y una niña con un ramo de flores así como el presidente de la República, Marcelo Rebelo de Sousa, con quien Francisco ha ido conversando de camino a un hangar del aeropuerto. También ha saludado a autoridades civiles y eclesiásticas, sobre una alfombra roja flanqueada por una docena de agentes uniformados.
Tras un breve encuentro, en torno a las 10:30 horas (hora local), Francisco ha salido en un Toyota blanco hacia al Palacio Nacional de Belém, residencia oficial del jefe de Estado, para la ceremonia de bienvenida y visita de cortesía al mandatario, seguida del habitual encuentro con las autoridades políticas y religiosas, en el Centro Cultural de Belém.
Después del almuerzo, Francisco recibirá al Presidente de la Asamblea de la República, Augusto Ernesto dos Santos Silva y al Primer Ministro António Costa. El último compromiso del día tendrá lugar en el Real Monasterio de Santa Maria di Belém para vísperas con el clero local.
Antes de partir de Roma, Francisco, como ya es costumbre, saludó en su residencia en la Casa Santa Marta a un grupo de personas acompañadas por el cardenal Limosnero Konrad Krajewski.
En total, se trataba de unas quince personas, entre ellas, un grupo de jóvenes, niñas y niños, que están viviendo un período en una comunidad de recuperación, y que por tanto no pueden participar en la JMJ y tres abuelos con sus nietos.
En el avión, un Airbus A320neo de Ita Airways con cero impacto ambiental de CO2, según ha informado el Vaticano, el Papa ha ido acompañado del séquito, unos setenta periodistas de diarios internacionales y la tripulación, y ha sobrevolado el espacio aéreo de cuatro países: Italia, Francia, España y Portugal.
Una sociedad inclusiva es la que sostiene que todas las personas deben tener los mismos derechos simplemente por su condición de seres humanos. Se fomenta la desigualdad y la injusticia cuando la misma sociedad no reconoce ni valida a todos sus habitantes.
La inclusión social tiene la finalidad de promover la igualdad en los derechos humanos y por ende, mejorar la calidad de vida. De este modo, fomenta como principal acción que una persona o varias personas puedan acceder a oportunidades y privilegios de carácter educativo, laboral, social y económico, como el resto de los habitantes.
En este contexto, DIOOMCOP es una cooperativa del sector de economía social y solidaria que labora con el fin de ofrecer una respuesta sostenible a las necesidades de inclusión social y laboral de personas migrantes o en situación de vulnerabilidad. Asimismo, la cooperativa ofrece varios servicios, entre ellos la marca de ropa conocida como DIAMBAAR, la cual se especializa en moda sostenible.
Importancia de la moda sostenible
La moda sostenible es una alternativa saludable a la moda convencional, cuida el medio ambiente, respeta los derechos humanos de trabajadores y trabajadoras textiles, y protección de la salud al elaborarse con materiales naturales libres de componentes tóxicos. Esta iniciativa consiste en la reducción del impacto negativo que tiene la industria textil en la sociedad y en el medio ambiente. Esta industria resulta ser una de las que más contaminan, desde la extracción de elementos y materias, hasta su producción y transporte. La marca de ropa DIAMBAAR tiene como objetivo ser autosostenible para las personas que desean trabajar en el taller de confección y quieran insertarse en el mundo laboral. Actualmente, la marca lanzó una nueva colección de nombre SILÁ, que representa sus valores de la marca como la calidad, el amor por el diseño, el cuidado del impacto ambiental y su compromiso social siendo una alternativa hacia un consumo consciente.
Inserción laboral
La inclusión social es muy importante porque permite romper el círculo de pobreza en la sociedad, siendo base del crecimiento profesional, el bienestar social e incremento de la calidad de vida de los ciudadanos. La inclusión social es un derecho y se ha convertido en una preocupación para organismos internacionales que trabajan para promover la integración de los grupos excluidos y vulnerables ante acciones discriminatorias. Este movimiento no se trata solamente de ayudar a tales víctimas, también se trata de brindar oportunidades de innovación y productividad donde estas personas puedan aportar sus capacidades. La inclusión permite un acceso justo al mundo laboral donde haya respeto y validación a cada persona, eliminando estereotipos y logrando cambios culturales. La marca de ropa DIAMBAAR se ha posicionado como una alternativa en el mundo de la moda en Barcelona promoviendo el consumo consciente así como, ofreciendo oportunidades de inclusión laboral mejorando la calidad de vida de personas migrantes y/o en riesgo de exclusión.
El lateral brasileño Marcelo Vieira fue el triste protagonista este martes del duelo entre su equipo, el Fluminense, y el Argentino Juniors, de la ida de octavos de final de la Copa Libertadores, después de que un pisotón tras regatear a Luciano Sánchez provocase una luxación en la rodilla de su rival, una acción "sin querer" por la que se disculpó y por la que fue expulsado.
El exjugador del Real Madrid regateó a dos jugadores rivales y cuando hacía lo propio con el tercero, el propio Sánchez, su apoyo final fue con la suela de su bota sobre la pierna del defensa argentino que había ido a ras de suelo. La acción provocó una impactante imagen por la posición antinatural en la que quedó la pierna del jugador de Argentinos Juniors, que obligó a detener el partido y dejó muy 'tocado' al brasileño, que se llevó las manos a la cabeza al ver la lesión.
"Hoy me ha tocado vivir un momento muy difícil dentro del campo. Sin querer he lesionado a un compañero de profesión. Quiero desearte la mejor recuperación posible, Luciano Sánchez. Toda la fuerza del mundo", expresó el veterano lateral en sus redes sociales. "Fluminense FC se solidariza y desea una pronta recuperación al defensa Luciano Sánchez, de Argentinos Juniors, lesionado en una jugada accidental en el partido de esta noche", apuntó por su parte su equipo.
Argentinos Juniors confirmó posteriormente que su jugador sufría "una luxación de la rodilla" y agradeció el gesto de Marcelo. "Somos rivales, no enemigos. Gracias Marcelo y a todo Fluminense por su preocupación", remarcó en su perfil oficial de 'X'.
El técnico de Fluminense, Fernando Diniz, sí fue crítico con la expulsión de su jugador. "Marcelo estaba regateando, no tenía donde poner el pie. Lamentablemente pasó, todos quedaron consternados por la lesión, pero la expulsión fue absolutamente absurda. ¿Qué iba a hacer Marcelo para evitar la expulsión? Es una locura", afirmó tras el encuentro.
El Partido Popular ha advertido sobre los datos de paro y afiliación a la Seguridad Social conocidos este miércoles y ha cargado contra el presidente del Gobierno en funciones, Pedro Sánchez por irse de vacaciones "tranquilo" cuando la economía "va como una moto, pero hacia el acantilado".
"Sólo Pedro Sánchez se va de vacaciones tranquilo: Tercer peor dato de paro en julio desde 2008, tercer peor dato de afiliación desde 2012, caída de 6.819 autónomos y recorte de 2.281 empresas", ha denunciado la secretaria general del PP, Cuca Gamarra, en un mensaje publicado a través de su cuenta de 'Twitter'.
Según los datos publicados, el número de parados registrados en las oficinas de los servicios públicos de empleo bajó en 10.968 personas en julio en relación al mes anterior (-0,41%), encadenando cinco meses de bajadas consecutivas, hasta situarse en 2,67 millones --mínimos desde 2008--.
Por su parte, la Seguridad Social ganó una media de 21.945 cotizantes en julio respecto al mes anterior (+0,11%), lo que llevó al sistema a un nuevo máximo histórico de 20.891.885 ocupados.
En opinión del vicesecretario de Economía del Partido Popular, Juan Bravo, "esta moto de empleo parece que no funciona", advirtiendo también sobre la situación de autónomos, empresas y evolución de las contrataciones.
Además, Bravo ha apuntado a que, en base al concepto de Sánchez de "pleno empleo" con el 8% de desempleo, toda Europa está en pleno empleo menos Grecia y España. "Es humillante su burla hacia España", le ha afeado.
Y es que de acuerdo con los datos de Eurostat publicados esta misma semana, España registra la tasa más alta de paro de los Veintisiete (11,7%) y alcanza también el nivel de desempleo juvenil más elevado (27,4%).
Anyd es una empresa especializada, conformada por profesionales expertos en nutrición deportiva. Sus servicios están enfocados en asesorar la nutrición y el rendimiento de atletas y opositores en todos los niveles para que alcancen un rendimiento óptimo. Trabajan con todas las disciplinas del deporte en el ámbito profesional y amateur.
Como expertos, señalan que la temporada vacacional es una etapa de transición de las más críticas, cuando se acaban los calendarios de torneos deportivos.
En ese sentido, destacan la importancia de asumir rutinas y hábitos alimenticios que mantengan al máximo su nivel mientras comienza la nueva temporada de competencias.
Mantenerse activo en vacaciones
Los especialistas de Anyd manifiestan que para la mayoría de las personas el verano es sinónimo de descanso y ocio. Para algunos, incluso se asocia con excesos en la alimentación, las fiestas y la ingesta alcohólica. Sin embargo, advierten que con los deportistas es fundamentalmente una etapa de transición a la que suelen llamar descanso activo.
Este concepto consiste en mantener un plan de entrenamiento sin la exigencia que tiene la preparación para una competición deportiva. El objetivo aquí es mantener la tonificación muscular, la resistencia corporal, controlar el peso y prepararse para afrontar las metas en la nueva temporada. Algunos atletas incluso suelen incluir la práctica de una actividad distinta a su disciplina.
El ritmo y la intensidad suele variar según los requerimientos físicos del atleta. Sin embargo, en lo que coinciden los entrenadores es en no acumular más de 3 días continuos de “descanso total”. Tampoco más de 3 días seguidos de entrenamiento o práctica deportiva. Recordar que las vacaciones son la etapa previa a la pretemporada.
Una buena alimentación es fundamental
Como las actividades físicas sufren una modificación importante durante las vacaciones, la alimentación debe ajustarse en esa misma proporción.
Los nutricionistas expertos de Anyd señalan dos factores importantes a tener en cuenta. El primero es que, como el gasto energético total (GET) se reduce, el consumo de carbohidratos y calorías debe ajustarse para no subir de peso.
En segundo lugar, mencionan que, debido a las altas temperaturas típicas de esta época, es aconsejable consumir más alimentos ricos en agua. También es recomendable mantener todo el tiempo una botella de agua cerca para evitar el consumo de bebidas azucaradas. Otro consejo del equipo de Anyd es tener snacks saludables como frutos secos, frutas o sándwiches para atender los ataques de ansiedad.
Por supuesto, en todos los casos es preciso apoyarse en la asesoría de un nutricionista profesional. Sus consejos son indispensables para no adoptar un régimen alimenticio contraproducente que atente contra el rendimiento alcanzado. Agregan que eso implica mantener una estructura del plato saludable y ayudar a los deportistas con su etapa de transición.
El Director de la NASA, Bill Nelson, en una visita a Argentina, se ha referido sobre la exploración espacial que ha logrado llevar a cabo el organismo estadounidense y también sobre las próximas misiones que tienen que enfrentar.
Nelson ha comentado en la Facultad de Ingeniería que se volverá a ir a la luna luego de 50 años, ya que estos quieren aprender a vivir en el espacio y ven la Luna como una parada previa para ir a Marte en el futuro.
Otra de las cosas que ha anunciado el exastronauta es que si la posibilidad de ir a Marte se concreta es para llegar a un planeta con vida. Además, el norteamericano ha señalado que una gran cantidad de científicos le han dicho que existe más de un billón de planetas similares en el sistema solar, probablemente con vida.
Con el fin de esquivar la especulación en los derechos de acceso y agilizar los trámites exigidos a las empresas para poner en marcha la producción de energía renovable, el Gobierno Español, a través del Ministerio para la Transición Ecológica, ha ampliado 6 meses el plazo para tener el permiso de obras, que incluye la declaración de impacto ambiental. La medida autorizará que 129 plantas eólicas e instalaciones fotovoltaicas en Aragón puedan concretar el inicio de su construcción hasta enero del próximo año. La comunidad autónoma cuenta con la consultora Vatios Verdes, consagrada a realizar certificaciones energéticas, además de instalar sistemas de energía solar en viviendas y negocios.
Pasos firmes en materia de avances
De los 129 expedientes beneficiados en Aragón, 36 corresponden a parques eólicos y 93 a instalaciones fotovoltaicas, que generarán una potencia de 4.608 megavatios. Los casos forman parte de más de mil en toda España y están enmarcados en el Plan Nacional Integrado de Energía y Clima (Pniec), que ejecuta medidas como esta para impulsar la superación de problemas surgidos en la economía nacional a raíz de la guerra en Ucrania.
El fundador y líder de Vatios Verdes, Javier Andrés Alda, destaca que este contexto ha generado la subida de las tarifas de la luz, y es la situación propicia para que las empresas, así como los hogares, correspondan a los incentivos del Gobierno a los proyectos de energías renovables. “La instalación de paneles solares es hoy más rentable que nunca”, asegura al firmar que no solo se trata de pagar menos en las facturas, sino de ser más responsable con el cuidado al medioambiente.
Para las empresas que se ven en dificultades para cubrir sus tarifas de luz y necesitan pagar menos de la mitad de su consumo actual, está disponible un formulario en la página web de Vatios Verdes, para que soliciten un estudio adaptado a su estructura y su perfil de consumo e inicien muy pronto el camino hacia la producción de energía mediante la instalación de paneles solares.
Facilidades y beneficios
Ante la reciente resolución gubernamental, Vatios Verdes puede apoyar a pequeñas y medianas empresas, comunidades de vecinos, ayuntamientos y hogares de ciudades como Zaragoza, Huesca y Teruel a gestionar el Certificado Energético que requieren para iniciar la construcción de sus proyectos. El buen trato al cliente y la agilidad de los trámites resultan prioritarios para esta consultora, que cuenta con amplia disponibilidad de horarios y se caracteriza por su eficiencia a la hora de cumplir con los plazos de entrega acordados con sus clientes.
Además, con la instalación de plantas generadoras de energía limpia, los negocios y viviendas aumentarán su valor y lograrán su independencia del mercado eléctrico. Vatios Verdes ofrecen productos innovadores, calidad de servicio, reducción de las emisiones de CO₂ y todo lo necesario para que los proyectos de energía renovable avancen hacia el éxito.
La principal razón por la que muchas personas no quieren presentarse al odontólogo es por el miedo. Esto se debe a la dentofobia o el miedo persistente e irracional a los tratamientos dentales. Esta situación hace que muchos pacientes acaben teniendo problemas verdaderamente graves que incluso pueden llevarlos a perder sus piezas dentales.
Afortunadamente, gracias a los avances de la ciencia y la tecnología en el ámbito dental, existen técnicas como la sedación consciente en niños y adultos que reduce la ansiedad y el miedo en el paciente, facilitando la realización de procedimientos dentales.
En Madrid, el equipo de dentistas de Clínica Dental Ulman, es especialista en la aplicación de este procedimiento a niños menores de 5 años y pacientes adultos con Alzheimer u otras patologías que requieran de una atención especial.
En qué consiste la sedación consciente
La sedación consciente es una técnica anestésica que complementa a la anestesia local que aplica el odontólogo al realizar cualquier procedimiento quirúrgico en la boca. La técnica consiste en la administración de un fármaco que provoca una sensación de relajación, parecido al sueño. El paciente permanece consciente durante todo el tratamiento, pero sin sentir ansiedad.
El procedimiento se lleva a cabo por vía intravenosa por parte de una enfermera y el anestesista. Al aplicar sedación consciente, los especialistas tienen mayor posibilidad de maniobra en la ejecución de los tratamientos dentales, y podrán ajustarse a los tiempos que dura el efecto de la anestesia, logrando así mayor efectividad en los tratamientos y mejorando el bienestar de los pacientes.
La aplicación de esta técnica debe hacerse con la mayor seguridad posible. En la Clínica Dental Ulman aplican sedación consciente, previo a un estudio de salud de cada paciente, para poder proceden a planificar el tratamiento.
Proporcionar una experiencia agradable para el paciente
La clínica Darío Ulman cuenta con una trayectoria de más de 35 años en Alcorcón ofreciendo un servicio de odontología con un enfoque multidisciplinar y conservador, cuyo objetivo es mejorar la calidad de vida de sus pacientes y proporcionar una experiencia agradable a quienes acuden a sus instalaciones.
Sus servicios abarcan variedad de tratamientos dentales como endodoncia, periodoncia, ortodoncia, injerto óseo y odontopediatría. También, son especialistas en la aplicación de procedimientos de estética dental como colocación de implantes dentales, prótesis dentales, carillas estéticas, entre otras técnicas vanguardistas que logran una sonrisa armónica y equilibrada. Por otra parte, atienden urgencias dentales las 24 horas del día, resolviendo cualquier emergencia que los usuarios puedan tener, siempre buscando el máximo bienestar para el paciente, prestando especial atención a aquellos con condiciones especiales. La prioridad de la clínica Darío Ulman es que sus usuarios deseen volver, sin miedo ni ansiedad.
Adentrándonos en el colorido y cautivador mundo del 'Grand Prix', un acróbata viral conocido como Wilbur ha dejado una huella imborrable en la audiencia. Detrás de este enigmático personaje se encuentra Víctor Ortiz, un talentoso artista que ha conquistado los corazones de más de 324.000 seguidores en Instagram.
Su increíble habilidad para entretener a través de su propio show ha llevado a Wilbur a nuevas alturas, y ahora, lo veremos en una emocionante colaboración junto al querido presentador Ramón García. Una combinación única de carisma y destreza, Wilbur ha demostrado que, en el mundo del entretenimiento, no hay límites para la creatividad y la pasión.
El regreso de Grand Prix a las pantallas
Así es en realidad Wilbur, el nuevo animador del Grand Prix que ya es viral
El regreso triunfal del Grand Prix a la televisión española el pasado lunes despertó una intensa nostalgia en varias generaciones de telespectadores. La audiencia respondió de manera contundente, superando todas las expectativas y catapultando a La 1 de RTVE hacia el éxito, con Ramón García retomando su papel como presentador. Acompañándolo en esta nueva etapa, tres nombres resaltaron y dieron mucho de qué hablar.
El vasco y Michelle Calvó recibieron aplausos en las redes, mientras que Cristinini fue objeto de debate. Sin embargo, el mayor asombro llegó con la aparición de Wilbur, quien se encargó de mostrar la mecánica de cada desafiante prueba.
Wilbur enseñó a los espectadores distintos juegos y acrobacias
Así es en realidad Wilbur, el nuevo animador del Grand Prix que ya es viral
Con una buena dosis de humor y sorprendentes acrobacias, Wilbur se convierte en el maestro de ceremonias para enseñar a los espectadores todos los entresijos de los diferentes juegos en el programa que él mismo admiraba desde que era un niño. Con una gran pasión y entusiasmo, reveló: "Soy un fanático desde que era un crío, el Grand Prix me fascinaba. Lo disfrutaba junto a mis padres, y mi sueño es concursar algún día, aunque lamentablemente no tengo pueblo.
Sin embargo, no voy a dejar que eso me detenga, me lanzaré a las pruebas y me dejaré llevar por la emoción del momento". Con su carisma contagioso, Wilbur promete llevar a la audiencia en un viaje lleno de risas y adrenalina mientras explora el mundo mágico del Grand Prix.
Detrás de Wilbur se esconde el carismático Víctor Ortiz
Así es en realidad Wilbur, el nuevo animador del Grand Prix que ya es viral
Víctor Ortiz, el hombre detrás de la deslumbrante máscara de Wilbur, tiene una historia que mezcla la destreza atlética y el arte del humor. Durante 16 años, se dedicó apasionadamente a la gimnasia, convirtiéndose en campeón de España en el proceso. Sin embargo, en 2003, decidió emprender un nuevo camino y aventurarse en el mundo del espectáculo. Su deseo de ser un "payaso" lo llevó hacia el fascinante universo del circo, donde junto a su compañero José Ignacio, presentó el espectáculo Piti y Wilbur.
La versatilidad de Víctor Ortiz va más allá de su talento cómico, pues también ha dejado su huella en otros escenarios. Ha participado como actor en campañas publicitarias, ha sido doble en algunas películas y ha deslumbrado como acróbata en el prestigioso Circo del Sol.
Posee su propia compañía y giras internacionales
Así es en realidad Wilbur, el nuevo animador del Grand Prix que ya es viral
En el año 2010, Víctor Ortiz y David Morales se unieron para dar vida a una compañía que daría origen a la exitosa obra "MonoAMonoB". Este espectáculo conquistó los corazones del público, llevándose el premio del público en el prestigioso Festival de Teatro y Artes de Calle de Valladolid. Con su encantador acto, recorrieron gran parte de España y luego dieron el salto internacional, presentándose en países como Alemania, Bélgica, Francia, Inglaterra, Luxemburgo, Portugal e incluso Japón.
En 2014, Víctor Ortiz decidió embarcarse en una nueva aventura en solitario, dando vida al espectáculo "Piensa en Wilbur". Este show no solo rebosaba de humor, sino que también estaba repleto de arriesgadas acrobacias, que según él, son la única forma de vivir la vida. Detrás del personaje tan peculiar y carismático que ha creado, Wilbur es un atleta excepcional capaz de realizar sorprendentes proezas acrobáticas, demostrando que el humor y el deporte pueden ir de la mano.
El espíritu inquebrantable de Wilbur lo ha llevado a presentarse en el Aquitània Teatre de Barcelona durante el último fin de semana. Pero no se detiene ahí, ya que tiene programados futuros shows en Salamanca, Zaragoza, Alicante, Castellón, Palencia, A Coruña y Córdoba. Con un talento en constante evolución y un toque de humor imparable, Wilbur sigue deleitando a su audiencia y llevando su arte a nuevos horizontes.
Hoy en día hay muchos animales en peligro de extinción, y la velocidad con la que se extinguen va aumentando pero, ¿Cuándo está una especie en peligro de extinción? Se considera que una especie está en peligro de extinción cuando todos los representantes de la misma corren el riesgo de desaparecer de la faz de la Tierra.
Según datos de la Unión Internacional para la Conservación de la Naturaleza (UICN), el organismo internacional encargado de este problema, aproximadamente 5.200 especies de animales se encuentran en peligro de extinción en la actualidad. Además, en un desglose por clase, se encuentran en peligro de extinción el 11% de las aves, el 20% de los reptiles, el 34% de los peces y 25% de los anfibios y mamíferos. Esto es debido generalmente a la terminación de un recurso del cual dependen todas y cada una de las especies, ya sea por la caza ilegal, la tala indiscriminada de árboles o por cambios en el ecosistema de la especie, como lo es el cambio climático o los incendios.
Los signos del zodíaco marcan la personalidad de cada individuo, y así como hay quienes hacen de la mentira un modo de vida, otros son tan honestos que incluso pueden llegar a lastimar con la verdad. Ya te hemos hablado de cuáles son los signos del zodíaco a los que no puedes creerles nada porque mienten por naturaleza; pues bien, ahora queremos hablarte de los que, por el contrario, solo conocen el idioma de la verdad. Quédate a descubrir cuáles son estos signos en los que puedes confiar ciegamente, puesto que su honestidad, es a prueba de fuego.
Signos del zodíaco que no mienten, ¿Qué tan positivo puede llegar a ser tan honestos?
La honestidad es una cualidad valiosa y necesaria para construir relaciones sólidas y confiables con otras personas. Sin embargo, es importante tener en cuenta que hay momentos y situaciones en los que la honestidad puede tener consecuencias negativas o ser inapropiada, y quizás esto sea un inconveniente para los signos del zodíaco que te mencionaremos, pues, estos son tan honestos que no miden el impacto de la verdad y pueden llegar a lastimar.
Por ejemplo, si la verdad puede dañar irreparablemente a alguien o poner en peligro la seguridad de una persona, puede ser mejor ser discreto o encontrar una manera de decir la verdad sin causar daño, pero a ellos se les hace algo complicado. En todo caso, ser real y no mentir debe ser visto como un atributo positivo, aunque no siempre la verdad sea de color de rosa.
Sagitario, uno de los signos del zodíaco que nunca miente
Aunque las personas nacidas bajo el signo de sagitario se caracterizan por ser parte de los signos del zodíaco más compasivos y que se preocupan por los demás, lo cierto es que son también de los que se pueden meter en problemas por su naturaleza honesta.
Los sagitarianos suelen ser conocidos por su sinceridad y franqueza. No tienen miedo de decir lo que piensan y pueden ser muy directos en sus opiniones, lo que les puede hacer quedar mal con personas excesivamente susceptibles; sin embargo, Sagitario tiene una buena razón para no mentir, y es que, para ellos, mentir es una ofensa, no solo para el otro, sino para ellos mismos.
Aries, el que termina hablando más de la cuenta
Otro de los signos del zodíaco del elemento fuego que, definitivamente se lleva mal con las mentiras es Aries. Valoran su independencia y libertad. Aries tiende a tener un fuerte sentido de individualidad y prefiere hacer las cosas a su manera.
La naturaleza de este signo lo lleva a ser directo y sincero en su comunicación. No tienen miedo de decir lo que piensan y pueden ser bastante francos. Este signo se caracteriza por soltar la verdad y no tener reparo en las reacciones que ha desencadenado con ella. Si Aries te lastima al decirte la verdad, lo sentirá, pero no se disculpará. De hecho, puede poner en Instagram fotos con su nueva pareja a los pocos segundos de terminarte y tampoco sentirá remordimiento por ello.
Cáncer, uno de los signos del zodíaco más honestos
Los cancerianos son conocidos por ser personas sensibles y emocionales. Pueden experimentar emociones de manera intensa y tienen una gran empatía hacia los demás. Los nativos de Cáncer tienen una intuición profunda y una gran capacidad para entender y empatizar con las emociones de los demás, pudiendo captar sutiles cambios emocionales en su entorno.
Ahora bien, este signo regido por el elemento agua, también se caracteriza por ser uno de los signos del zodíaco más honesto. Los cancerianos valoran la lealtad y el compromiso en las relaciones. Son personas en las que se puede confiar y están dispuestos a hacer todo lo posible por aquellos a quienes aman.
Virgo, un signo abierto siempre a la verdad
Los virgo tienen una mente lógica y analítica. Les gusta desglosar los problemas y encontrar soluciones prácticas y eficientes. Los de este signo son conocidos por su sentido del orden y su enfoque metódico en todas las áreas de sus vidas. Les gusta tener todo bajo control y planificar con anticipación.
De todos los signos del zodíaco, los de virgo suelen ser personas reservadas y les cuesta mostrar sus emociones fácilmente. Pueden parecer tímidos o distantes al principio, pero una vez que se sienten cómodos, pueden ser leales y cariñosos. Si bien, pueden llegar a decir mentiras piadosas para no lastimar, sus intenciones nunca son maliciosas o buscan su beneficio. Por lo general, un Virgo preferirá decir la verdad, aunque esto le represente asumir las consecuencias por completo.
Capricornio, uno de los signos del zodíaco que valora la verdad ante todo
Otro de los signos del zodíaco del elemento tierra que no se verá envuelto en mentiras es Capricornio. Este signo que se caracteriza también por ser el más fuerte, asume estoicamente las consecuencias de sus verdades. Los capricornianos son conocidos por ser personas prácticas y disciplinadas.
Tienen una mentalidad orientada hacia metas y están dispuestos a trabajar duro para lograr el éxito. Capricornio es un signo que valora la responsabilidad y el compromiso, por lo que también son confiables, dedicados, y cumplen con sus responsabilidades de manera seria. Si en algún momento se siente incómodo ante una verdad, buscará la manera de usar el sarcasmo como aliado, pero preferirá eso a terminar mintiendo.
Cómo decir la verdad sin lastimar
Si perteneces a uno de estos signos del zodíaco, seguramente querrás saber de qué manera puedes ser honesto, directo y decir la verdad sin que esto lastime a los demás. Si es así, debes saber que aunque decir la verdad puede ser importante, también es fundamental hacerlo de una manera que no lastime a los demás. Aquí hay algunos consejos sobre cómo decir la verdad sin herir a los demás:
Elige tus palabras cuidadosamente: Antes de hablar, piensa en cómo puedes expresar tu verdad de la manera más amable y respetuosa posible. Evita usar un tono acusatorio o agresivo.
Sé empático: Intenta ponerse en el lugar de la otra persona y considerar cómo se sentirá al escuchar tu verdad. Haz tu mejor esfuerzo por comunicar tus sentimientos sin atacar directamente a la otra persona.
Sé claro y directo: Es importante que puedas transmitir claramente tu verdad sin rodeos, pero también evita ser demasiado crítico o hiriente. Sé directo y evita las ambigüedades.
Escucha activamente: No solo se trata de decir tu verdad, sino también de escuchar las respuestas y reacciones de la otra persona. Permítele expresar sus sentimientos y estar abierto a una conversación constructiva.
Elige el momento adecuado: Considera el momento y el lugar adecuados para compartir tu verdad. Evita hacerlo en situaciones donde las emociones estén elevadas o cuando no haya tiempo suficiente para tener una conversación adecuada.
Recuerda que cada situación es única y encontrar la mejor manera de decir la verdad sin lastimar a los demás puede requerir adaptarse a las circunstancias específicas. La empatía y la honestidad son clave para mantener relaciones saludables y evitar herir a los demás.
La digitalización y la revolución industrial 4.0 ha venido no solo a facilitar y mejorar la vida de los usuarios, sino también de las pequeñas, medianas y grandes empresas gracias a la aplicación de la logística y cadena de suministros con la industria 4.0.
Overtel es una consultoría informática que lleva más de 25 años ayudando a las industrias y a las pymes a implantar soluciones 4.0, especializándose en procesos de digitalización global de las empresas y acompañando a las industrias en su labor de diagnosticar mejoras y redefinir procesos, uniendo personas y tecnología eficientemente.
Logística 4.0, la clave para aumentar la productividad
También conocida como Internet of Things o el Internet de las Cosas, hace referencia a la interconexión existente entre la fabricación y la distribución en una empresa, esto con la finalidad de que maquinaria, robots, sensores y seres humanos se comuniquen a través de un medio, sin importar su ubicación.
La logística 4.0 permite analizar los datos para construir estrategias más eficientes a través de software de monitoreo, así como también disminuir los costes en todas las etapas de la cadena productiva gracias a las nuevas tecnologías y a las herramientas de automatización.
También garantiza mayor transparencia en los procesos y seguridad para cargas, personal externo y flotas, minimizando las posibilidades de pérdidas o robo interna y externamente. Por otra parte, el tiempo de entrega disminuye gracias al aumento de la productividad en todas las etapas de producción y distribución. Y toda esta eficiencia y rapidez gracias a la implementación de nuevas tecnologías y herramientas, indudablemente, impacta de manera positiva en la satisfacción del cliente.
Cadena de suministros y la digitalización
También llamado Supply Chain 4.0, es un concepto que hace referencia al uso del Internet de las Cosas, la aplicación de análisis de Big Data y la robótica avanzada en la cadena de suministros. Diferentes estudios han demostrado que las industrias que digitalizan sus cadenas de suministro tienen mayores probabilidades de incrementar el crecimiento anual de sus ingresos hasta un 2,3 %.
Digitalizar las cadenas de suministro tiene numerosas ventajas para las empresas, desde una mayor disponibilidad de los productos, menor tiempo de respuesta a los cambios de demanda del mercado y mejor realización de reducciones de capital de trabajo, hasta mayores márgenes operativos y menos días de conversión de efectivo.
Overtel se especializa en proporcionar soluciones específicas para las necesidades de las empresas industriales, adaptadas a las características generales de cada empresa y a cada departamento y persona involucrada con el sistema, persiguiendo la misión de facilitar el trabajo a los empleados y mejorar la eficiencia de la industria a través del profundo análisis y su estrecha colaboración con el cliente.
Una nueva medida fiscal ha entrado en vigor en España, permitiendo a los contribuyentes deducir el 15 % del Impuesto sobre la Renta de las Personas Físicas (IRPF) por la obtención de un coche eléctrico. Esta iniciativa tiene el fin de acelerar la transición hacia una movilidad más sostenible y reducir las emisiones de gases contaminantes.
En este sentido, la consultoría energética Vatios Verdes se suma a distintas acciones para ayudar a reducir el consumo de energía en hogares y negocios. Además, a través de sus servicios de instalación de paneles solares hace que el uso de vehículos eléctricos sea más rentable para sus usuarios.
Soluciones innovadoras y rentables para promover la eficiencia energética
Vatios Verdes es una consultoría energética en Zaragoza que busca proporcionar soluciones innovadoras y respetuosas con el medioambiente. Su objetivo es reducir las emisiones de CO₂ y promover un uso responsable de los recursos energéticos, tanto en viviendas particulares, pequeñas y medianas empresas, comunidades de vecinos y ayuntamientos. Para lograrlo, cuenta con una amplia experiencia en la elaboración del Certificado Energético en Zaragoza, Huesca y Teruel, y destaca por su buen trato al cliente, disponibilidad de horarios y cumplimiento de los plazos acordados.
La empresa es especialista en mejorar la eficiencia energética, una de las políticas fundamentales para frenar el cambio climático. Esto implica, entre otras cosas, la sustitución de energías fósiles por renovables o el desarrollo de un transporte menos agresivo para el medioambiente. La oficina de Vatios Verdes está ubicada en un edificio que sigue los parámetros bioclimáticos para alcanzar un balance neto de emisiones cercano a cero, donde toda la energía que se consume proviene de fuentes renovables, y sus instalaciones están climatizadas mediante un sistema de geotermia y una caldera de biodiesel para los días más fríos.
Entra en vigor la deducción del 15 % en el IRPF por la compra de un vehículo eléctrico
Con el objetivo de impulsar la transición hacia una movilidad más eco-friendly que contribuya a una menor emisión de gases contaminantes y a la mejora de la calidad del aire en las ciudades, la deducción del 15 % en IRPF por la compra de un vehículo eléctrico ofrece a los contribuyentes una oportunidad para reducir sus impuestos por tratarse de una alternativa más sostenible. Cabe destacar que se suma a los beneficios fiscales en el impuesto de matriculación y circulación, así como el acceso a zonas restringidas o peajes reducidos para este tipo de vehículos.
Es necesario tener en cuenta que dicha deducción se aplicará, únicamente, sobre el porcentaje correspondiente al IRPF estatal y no afectará a los impuestos autonómicos. En esta medida, gracias a incentivos fiscales de este tipo, se impulsa la movilidad sostenible, permitiendo que los contribuyentes inviertan en tecnologías más limpias en pro de proteger el medioambiente.
Además de vacaciones y temperaturas altas, la temporada de verano ofrece a los estudiantes una excelente opción para ganarse un dinero extra que nunca sobran. Labores como guía turístico, clases de apoyo escolar, monitor de tiempo libre, empleado de restaurante o dependiente de tienda son ocupaciones que siempre buscan personal.
Sin embargo, todas ellas tienen varias cosas en común y es que, entre otros aspectos, implican una alta dedicación y son actividades estrictamente presenciales. Como alternativa, la empresa Tusclasesparticulares ha abierto la posibilidad de convertirse en profesor particular de inglés a través de su plataforma, accediendo a excelentes ingresos.
Ganar dinero extra como profesor particular de inglés
Tusclasesparticulares es una academia online con 14 años de experiencia en el sector de la educación. Hoy en día, cuenta con una plantilla de 850.000 educadores y más de 5 millones de alumnos distribuidos no solo en España. Los servicios de esta plataforma se han extendido a países como Italia, Argentina, Chile y Perú.
Se definen así mismos como un referente internacional en materia de enseñanza y, por eso, consideran que son una buena alternativa para ofrecer servicios educativos. Explican que una de las áreas que tiene mayor demanda en esta temporada es la de los idiomas. Agregan que, entre ellos, el que más alumnos registra es el inglés.
Detallan que, como profesor particular de inglés, los ingresos pueden ser muy variables, pero siempre son atractivos para obtener ingresos extraordinarios en verano. Según los expertos de esta plataforma hay factores como el currículo, el nivel de inglés que se va a impartir y la intensidad horaria. Por niveles, el promedio por hora arranca desde los 8-10 euros en A1 y A2, hasta los 25 euros para las clases particulares de conversación.
Es muy fácil empezar a dar clases de inglés
Los representantes de la plataforma explican que para convertirse en profesor particular de inglés es muy sencillo. Solo hay que ejecutar 3 pasos, comenzando por ingresar a la página de Tusclasesparticulares y anunciarse totalmente gratis. Allí se detalla el tipo de clases que se desea impartir de forma presencial u online y se escribe una breve descripción de la misma.
Se crea un perfil donde se alojan los datos de contacto, el nombre y lugar de ubicación. Una vez completada la información solo se da clic para publicar el anuncio y la plataforma se encarga de hacerla visible para los estudiantes interesados. El profesor es quien les coloca el precio a sus servicios y Tusclasesparticulares no cobra comisión alguna por ello. Es decir, lo que se gana es 100 % para el instructor.
Una vez publicado el anuncio, los alumnos podrán contactar a través de un formulario proporcionado por tusclasesparticulares. La plataforma notifica a través del correo electrónico indicado por el educador y este podrá hablar con sus alumnos a través de su sistema de mensajería. Si lo prefiere, puede verificar su número telefónico para entablar una comunicación directa. Tras acordar las condiciones (tarifas, horarios, nivel de inglés) se puede comenzar a dar las clases y ganar dinero.
El bebé está sometido a fuerzas intrauterinas, tanto durante el embarazo como en el parto, particularmente a nivel craneal, que pueden derivar en patologías comunes como cólicos infantiles, reflujo gastroesofágico, hipo, otitis repentina o afecciones respiratorias, las cuales pueden afectar a la salud del niño pequeño.
En este sentido, la osteopatía pediátrica es una disciplina con enfoque osteopático y holístico que brinda un abordaje seguro y adecuado para los bebés y niños en todas las etapas de su desarrollo. El tratamiento facilita la autorregulación del organismo ante cualquier patología, dándole al cuerpo las herramientas necesarias para su autocuración.
En la Valencia, un centro especializado en osteopatía es TEM. Cuenta con un equipo de profesionales con más de 17 años de experiencia en el área, brindando técnicas osteopáticas eficaces adaptadas a las necesidades de los niños.
¿En qué casos acudir a la osteopatía pediátrica?
Normalmente, a partir de los dos o tres meses después del parto, es recomendable llevar al pequeño a revisiones de forma periódica con el especialista para asegurarse que su desarrollo y crecimiento se desenvuelve de manera adecuada. Sin embargo, hay algunos signos de alarma que ayudan a saber cuándo es necesario recurrir a un osteópata.
Entre las más comunes está, si el bebé tiene reflujo después de cada toma, si tiene dificultad para tragar, o si presenta algún tipo de problema digestivo, tales como estreñimiento o diarrea. También, puede manifestar gases, vómitos, dificultad para dormir, así como irritabilidad y lloro sin razón aparente. En los casos más graves, los niños suelen presentar problemas para girar la cabeza hacia uno de los lados o alteraciones en la cintura que les limita su desarrollo motor. Para cualquiera de estas afecciones, existen técnicas osteopáticas que logran tratar de manera efectiva estas patologías así como prevenir su aparición.
TEM es un centro osteopático especializado en aplicar tratamientos osteopáticos específicos que contribuyen a calmar las afecciones del bebé y a fortalecer su salud, utilizando tecnología de vanguardia en el sector.
TEM cuenta con especialistas en osteopatía pediátrica en Valencia
Algo que caracteriza a este centro osteopático en Valencia es su enfoque en osteopatía pediátrica de la mano de Luana Ivorciuc Vatamanu, quien es una especialista destacada en el campo. Luana también es líder del proyecto Little Steps of Hope, dedicado a brindar tratamientos osteopáticos a niños que no tienen acceso a ellos de manera privada. Se puede decir que el equipo TEM lleva el sello de garantía de calidad, puesto que sus especialistas titulados se mantienen constantemente actualizados en congresos y postgrados para ofrecer los abordajes más avanzados en el área.
Los especialistas ofrecen consultas personalizadas en las cuales realizan un historial completo del bebé o del niño. Este recopila detalles sobre el embarazo de la madre y el día del parto, así como datos del documento de alta hospitalario, como peso, perímetro craneal, altura, test de APGAR, entre otros datos de importancia que le permiten determinar el origen de la patología del paciente.
Posterior a la exploración clínica, realizan una evaluación física del bebé o niño o niña, para comprobar sus movimientos pasivos y activos específicos, así como los hitos de desarrollo, los reflejos y el tono muscular. En algunos casos, se puede llevar a cabo una serie de pruebas ortopédicas, neurológicas y medidas craneanas para obtener un diagnóstico más preciso del estado del paciente.
Para la aplicación del tratamiento, la clínica apuesta por el trabajo en equipo y colabora con un equipo de profesionales como enfermeras maternoinfantil, asesores de lactancia, entre otros, realizan técnicas osteopáticas suaves, adaptadas a las necesidades de los niños, proporcionándoles el equilibrio necesario para que mejoren su salud.
En definitiva, contar con un equipo de expertos en osteopatía como los de TEM es una manera de garantizarle a los niños un desarrollo sano y feliz.
En la actualidad, existen diferentes tipos de intervenciones estéticas que ayudan a la mujer a sentirse a gusto con distintas partes de su cuerpo, entre ellas la zona íntima. En estos casos, uno de los procedimientos más demandados es la labioplastia.
Consiste en una cirugía que rejuvenece los labios menores y elimina alguna deformación de estos, ocasionada por factores genéticos, parto vía vaginal o, simplemente, a causa del envejecimiento. No obstante, esta condición puede darse en cualquier edad, por lo que cada vez son más las mujeres que buscan alternativas para mejorar esta área de su cuerpo.
En Medellín, Medimujer es un centro de salud que por más de 10 años se ha especializado en brindar variedad de tratamientos ginecológicos y cirugías íntimas femeninas que ayudan a sus pacientes a vivir en mayor salud y bienestar.
En qué consiste la cirugía de rejuvenecimiento genital femenino
La hipertrofia vaginal es una alteración del tamaño de los labios menores que hace que estos sobresalgan de los labios mayores de las partes íntimas. Además de ser un problema estético, esta situación puede producir molestias a la mujer a la hora de realizar relaciones íntimas, practicar deportes e incluso para usar ropa ajustada.
La labioplastia o también conocida como cirugía de rejuvenecimiento genital femenino es una alternativa estética innovadora que tiene el objetivo de mejorar la apariencia estética de la zona vaginal para aumentar el bienestar íntimo de la mujer. Se trata de una cirugía sencilla que consiste en recortar y dar forma a los labios menores para que logren una mejor apariencia estética.
El equipo de profesionales de Medimujer aseguran que la intervención suele durar entre 90 a 120 minutos, dependiendo del caso de cada paciente. Además, la técnica es poco o nada dolorosa y se realiza de manera ambulatoria, por lo tanto, no requiere ingreso hospitalario. La paciente puede regresar ese mismo día a su casa luego de la cirugía, siguiendo las recomendaciones de los profesionales de la salud.
Beneficios de la labioplastia para la mujer
Una de las principales ventajas que se consiguen con la labioplastia es el fortalecimiento de la autoestima. Al mejorar la apariencia estética de la vagina, la mujer siente mayor seguridad y confianza en sí misma, ya sea al usar algún tipo de ropa más ajustada, como al tener relaciones sexuales. En ese último ámbito, facilita que la paciente pueda disfrutar de una actividad íntima plena y sin molestias.
Adicionalmente, la cirugía de hipertrofia vaginal, mejora la higiene en la zona íntima de la mujer y facilita que pueda practicar cualquier deporte, sin sentir flacidez en su zona íntima. Finalmente, aporta a la zona una apariencia más joven y bien cuidada.
Medimujer cuenta con una Unidad de Diagnóstico Ginecológico con especialistas dedicados al cuidado de la mujer que se mantienen a la vanguardia de la tecnología, lo que les permite ofrecer variedad de tratamientos ginecológicos y estéticos, tales como la labioplastia. Tras una consulta previa, analizan la condición de cada paciente de manera personalizada y sugieren el tratamiento más adecuado a su problema. Así es como contribuyen con la salud y el bienestar de las mujeres que solicitan sus servicios en Medellín y en distintas localidades de Colombia mediante videoconsulta.
La vida del actor Johnny Depp ha sido una montaña rusa de emociones y controversia que ha mantenido a la prensa y al público cautivados durante décadas. En el artículo de hoy explicaremos qué le ocurrió en su última visita a Europa.
La polémica vida de Johnny Depp
La vida del actor Johnny Depp ha sido una montaña rusa de emociones y controversia que ha mantenido a la prensa y al público cautivados durante décadas.
Nacido el 9 de junio de 1963 en Owensboro, Kentucky, Estados Unidos, Depp creció en una familia numerosa y experimentó una infancia turbulenta. Su camino hacia la fama no fue fácil, pero finalmente se convirtió en uno de los actores más icónicos y talentosos de su generación.
Johnny Depp saltó a la fama a finales de los años 80 cuando interpretó a Tom Hanson en la popular serie de televisión "21 Jump Street". Su atractivo físico y carisma lo convirtieron rápidamente en un ídolo adolescente. Sin embargo, Depp estaba decidido a escapar de la etiqueta de "ídolo juvenil" y buscó papeles más desafiantes y eclécticos que demostraran su versatilidad actoral.
Fue en la década de 1990 cuando Johnny Depp formó una colaboración increíble con el director Tim Burton, trabajando juntos en películas como "Edward Scissorhands", "Ed Wood" y "Sleepy Hollow". Estos papeles le valieron el reconocimiento de la crítica y un culto de seguidores devotos.
A pesar de su éxito en la pantalla, la vida personal de Johnny Depp ha sido objeto de especulación y controversia. Depp ha lidiado con problemas de adicción a las drogas y al alcohol durante gran parte de su vida. Estas luchas personales han afectado su relación con algunos miembros de la prensa y han dado lugar a titulares sensacionalistas.
Otro punto de inflexión en su vida personal ocurrió cuando se casó con la famosa actriz y cantante Vanessa Paradis en 1998. Tuvieron dos hijos juntos, Lily-Rose y Jack. Aunque la pareja se separó en 2012, ambos siguen siendo co-padres dedicados para sus hijos.
Más adelante, Johnny Depp se encontró en medio de un controvertido divorcio de la actriz Amber Heard. La separación se volvió aún más polémica cuando Heard acusó a Depp de abuso doméstico. Los titulares de los tabloides y las acusaciones mutuas se intensificaron, y la imagen de Depp sufrió un duro golpe. Sin embargo, Depp negó todas las acusaciones y demandó a Heard por difamación, desencadenando una batalla legal pública.
La controversia también llegó a su carrera cuando Disney lo retiró de su papel emblemático, el Capitán Jack Sparrow en la franquicia "Piratas del Caribe", lo que desató debates entre sus seguidores y críticos sobre la cancelación y la justicia en el entorno de Hollywood.
A pesar de las dificultades personales y profesionales, Johnny Depp sigue siendo un actor talentoso y respetado por muchos colegas de la industria. Ha sido nominado a varios premios importantes y ha ganado un Globo de Oro por su papel en "Sweeney Todd: The Demon Barber of Fleet Street".
Su estilo único y su habilidad para transformarse en cada personaje que interpreta son atributos que lo han mantenido relevante en la industria cinematográfica. Ha sido admirado por su capacidad para adoptar diversos roles, desde personajes extravagantes y excéntricos hasta figuras más serias y dramáticas.
En conclusión, la vida de Johnny Depp ha sido una mezcla de éxitos profesionales y luchas personales. Su talento actoral innegable lo ha llevado a la cima de Hollywood, pero sus problemas personales y controversias han dejado una huella en su imagen pública. A pesar de todo, su legado en el cine perdurará, y su impacto en la cultura popular seguirá siendo relevante durante muchos años. Es un recordatorio de que incluso las estrellas más brillantes enfrentan desafíos personales y que la fama no siempre garantiza una vida fácil o libre de controversia.
Este es el motivo Johnny Depp perdió la consciencia en su visita a Europa
Después de su gira por Europa, el grupo de música de rock del actor, se vio obligado a cancelar su actuación en Budapest por un problema ocurrido con Johnny Depp. Según se informó, los servicios paramédicos tuvieron que acudir al hotel del actor para poder descartar complicaciones.
Tras cancelar el concierto este pasado 18 de julio, la propia banda pidió perdón a través de un comunicado de prensa.
Detrás de todo lo ocurrido, parece ser que el actor había recaído en el abuso de sustancias. No es la primera vez que se habla de ello, ya que como hemos mencionado en párrafos anteriores, sus problemas con el alcohol y las drogas han sido frecuentes, algo que también salió a la luz en el juicio contra Amber Heard.
Quién sabe lo que ocurrirá con uno de los artistas de Hollywood más conocidos, lo que es seguro, es que seguirá dando que hablar.
Las telecomunicaciones presentan diferentes retos dependiendo del sector donde deban instalarse sus herramientas. Por este motivo, en el caso de las naves industriales y oficinas, es necesario contar con la asistencia de profesionales en el sector, que sean capaces de enfrentar las posibles dificultades de esta tarea de manera exitosa. En este sentido, en Lamartel se especializan en la instalación de redes informáticas para todos los sectores.
Un equipo de expertos en telecomunicaciones
Lamartel es una empresa referente en el sector de las telecomunicaciones, ya que ofrece servicios tanto para particulares como para empresas. Lo que los diferencia dentro del sector es su capacidad para crear proyectos a medida que tienen en cuenta para su realización las necesidades y presupuestos de sus clientes. De esta manera, se especializan en ofrecer apoyo para el desarrollo de las telecomunicaciones, con un soporte excepcional que les permite brindar a todas las personas acceso a las redes, conectando al mundo.
Desde 1997 y con más de veinte años de experiencia en el sector, Lamartel ha logrado desarrollar con solvencia diferentes soluciones en el sector de las telecomunicaciones, apuntando siempre a la satisfacción de las necesidades de sus clientes. Desde el primer contacto, que puede realizarse mediante su sitio web sin coste alguno, hasta la instalación e implementación de las redes, Lamartel vela por cumplir con todos los requerimientos de sus clientes.
La instalación de redes WiFi en naves industriales con Lamartel
Las conexiones de WiFi para naves industriales son complejas, ya que requieren un suministro para numerosos dispositivos y una gran cantidad de empleados. Sumado a ello, las naves industriales suelen tener una gran superficie, por lo que algunos trabajadores se encontrarán más alejados de la conexión, por lo que es importante contar con una instalación que les permita acceder a la misma velocidad y calidad de WiFi que aquellos que se encuentren más próximos a la misma. Esto puede solucionarse con la instalación y configuración de las antenas indicadas para cada tipo de escenario, que permitan dotar de una buena conexión WIFI en cada rincón.
En este sentido, Lamartel cuenta con los recursos y el personal capacitado de manera para instalar un sistema WiFi que se adapte a las necesidades de cada nave industrial, ofreciendo no solo velocidad, sino también seguridad, de manera rentable para permitir a las empresas optimizar sus tareas sin incurrir en grandes costes. Gracias a su conectividad WiFi segura y sin interrupciones, los equipos configurables de Lamartel se convierten en una excelente opción para todo tipo de industrias.
Debido a su especialización en el sector, la instalación de redes informáticas con Lamartel se transforma en una opción ideal.
España es un país rico en cultura, y dentro de esta cultura, los pueblos con brujas se han conservado a través del tiempo como uno de los mayores atractivos para propios y turistas que buscan cercanía al misterio. Es posible que hayas conocido pueblos medievales que son realmente sorprendentes, o que te lances la aventura de visitar los destinos más románticos, pero ¿Te quieres dar un paseo lleno de magia, misticismo, leyendas y curiosidades? Entonces tienes que conocer cada uno de estos pueblos, los cuales te podemos asegurar, te erizaran la piel si en realidad crees en las brujas. ¿Te animas? ¡Veamos de cuáles se trata!.
Pueblos con brujas, un atractivo real en España
Se dice que en España hay pueblos con brujas debido a las leyendas y creencias populares que han surgido a lo largo de la historia. Estas historias han alimentado la imaginación y el folclore de muchas regiones del territorio español y se han transmitido de generación en generación.
Muchos pueblos en España tienen una rica tradición de brujería y magia, y se dice que han sido escenarios de rituales y aquelarres. Estas creencias se han mantenido vivas en la cultura popular, y algunos pueblos han abrazado su relación con las brujas como parte de su identidad y atractivo turístico.
Este atractivo es tan real que la Inquisición Española llevó a cabo persecuciones y juicios contra supuestas brujas, lo que también ha contribuido a la asociación de España con la brujería. Entre tantas historias el misterio prevalece e incluso, uno de estos pueblos llegó a ser excomulgado. Adentrémonos en sus historias…
Candelario (Salamanca)
Conocido por su arquitectura medieval, sus calles empedradas y su gastronomía tradicional, Candelario, un pueblo ubicado en Salamanca, se convierte en uno de los pueblos con brujas que puedes conocer si visitas España. La combinación de sus elementos arquitectónicos y sus leyendas, llenan de encanto a este municipio.
Una de las leyendas más conocidas es la de la "Cueva de Salamanca", donde se dice que el demonio impartía clases a las brujas y les enseñaba magia oscura. Según la leyenda, los estudiantes que asistían a estas clases obtendrían conocimientos sobrenaturales, pero al mismo tiempo estarían condenados a pagar un alto precio por ello.
Otra leyenda cuenta que en Candelario había un árbol conocido como "El Ciprés de las Brujas", considerado un punto de encuentro y reunión de brujas. Se decía que durante la noche, las brujas se congregaban alrededor del árbol para llevar a cabo sus rituales y hechizos.
Pueblos con brujas: Jerez de los Caballeros y Burguillo de Cerros
Volar, transformarse en animales e incluso convertirse en seres invisibles que operaban desde las sombras para el terror de los lugareños, son solo algunos de los poderes que se les otorgaron a las brujas que hicieron vida en Jerez de los Caballeros, uno de los pueblos con brujas en los que el misterio siempre ha estado presente.
La Chacona y La Bruja Bella, son dos de las brujas más mencionadas en las leyendas de Jerez de los Caballeros, y se afirma que estás obtenían sus dones luego de hacer prácticas de profanación de cadáveres en el cementerio de Burguillo de Cerros. En este cementerio, extraían huesos y tuétano de los cadáveres para usarlos en rituales de magia negra, de los cuales obtenían sus poderes.
Zugarramurdi (Navarra)
Si algo tienen en común muchos de los pueblos con brujas, es el proceso que vivieron a causa de la inquisición española, la que acabo con la vida de aquellos acusados de llevar a cabo prácticas de magia negra. En Navarra fueron testigos en 1610 del juicio realizado a 53 personas de la comarca, a quienes se les acusaba de practicar la brujería. Una joven de la comunidad fue la causante de esto, ya que afirmaba que en sus sueños, les veía participando en aquelarres. De las 53 personas detenidas, 11 fueron condenadas a la hoguera, siendo quemadas el 8 de noviembre de 1610.
De las historias de brujería en la zona, surgiría en 2013 la película ‘Las brujas de Zugarramurdi’, dirigida por Álex de la Iglesia. La película retrata a un grupo de ladrones que se ven enredados en las garras de un aquelarre de brujas en la localidad de Zugarramurdi y combina elementos de terror, humor y fantasía, mostrando las leyendas y el folclore que rodea a la brujería en la zona. En Zugarramurdi también existe un museo dedicado a las brujas del pueblo, en el cual los visitantes pueden aprender más sobre la historia, las leyendas y el significado cultural de la brujería en la región.
Pueblos con brujas: Covarrubias (Burgos)
Covarrubias, localidad de la provincia de Burgos, es uno de los pueblos con brujas de España. Esta región es conocida por sus leyendas y folclore en torno a la hechicería; y de hecho, según las leyendas locales, las brujas se reunían en la charca de Cernégula, que es una zona dentro de Covarrubias.
Hoy por hoy en Cernégula quedan muy pocos habitantes; sin embargo, en el pasado fue el refugio de brujas que llegaban desde Navarra y Cantabria huyendo de la inquisición durante los siglos XV y XVI. En la pequeña laguna se reunían brujas de diferentes regiones para mantenerse a salvo y compartir pócimas y secretos. La leyenda asegura que cada sábado al anochecer, se reunían en la laguna y untaban sus cuerpos con mezclas de aceites y ungüentos para luego volar en sus escobas.
Trasmoz (Zaragoza), uno de los pueblos con brujas que ha sido el único excomulgado
Trasmoz, situado en la provincia de Zaragoza, es conocido como el único pueblo excomulgado o maldito de España. Este estatus único se remonta a más de siete siglos cuando fue excomulgado por la Iglesia Católica. El motivo exacto de la excomunión está relacionado con acusaciones de brujería y prácticas paganas que solían desarrollarse en el mismo.
Desde 1511 una cruz cubierta con un velo negro y ubicada en la entrada del pueblo, deja constancia de la maldición. Este pueblo sigue maldito y excomulgado porque ningún Papa ha levantado la maldición ni la excomunión. Ahora bien, este es uno de los pueblos con brujas que han abrazado su reputación y se han convertido en un popular destino turístico debido a su asociación con la brujería y lo sobrenatural.
La ciudad cuenta con atracciones como el Castillo de Trasmoz, que se dice que está encantado, y el Museo de la Brujería, donde los visitantes pueden aprender sobre la historia y las leyendas que rodean el estado maldito de la ciudad. Si bien, el pueblo sigue maldito, en el mismo se continúan celebrando las tradiciones cristianas con normalidad.
Sorginen Leizea (Guipúzcoa)
Guipúzcoa y el País Vasco en general tienen una rica tradición folclórica y mitológica, y las historias de brujas suelen formar parte de esta tradición. Es por esto que no es de extrañar que Sorginen Leizea forme parte de los pueblos con brujas de España. Sorginen Leizea, también es conocida como la Cueva de las Brujas, y según las leyendas locales, esta cueva era el lugar de reunión de brujas y donde se celebraban los aquelarres.
Existen varias historias y mitos que rodean a Sorginen Leizea, relacionadas con brujas y prácticas mágicas. Se asegura que en este lugar, brujas y seres sobrenaturales solían reunirse para llevar a cabo rituales y ceremonias.
Pueblos con brujas de España: Coiro
Uno de los pueblos con brujas que cuenta también historias escalofriantes es Coiro, el cual está lleno de historias y leyendas que hacen famosa a la región. Según la leyenda, hace muchos años, en la playa de Coiro, en Galicia, se reunían las brujas para celebrar aquelarres y llevar a cabo prácticas de brujería. Se dice que la campana de la Iglesia de San Salvador de Coiro tañía y convocaba a las brujas a sus reuniones.
Lo que hace especial esta historia es que la campana en realidad no era tocada por nadie. Con esto, se ha quedado marcada una huella imborrable en la memoria cultural de la región.
La historia de brujas en Coiro, Galicia, habla de María Soliño, una presunta víctima de la Inquisición. Según los registros y testimonios históricos, María Soliño fue acusada de brujería y llevada a juicio por la Inquisición en el siglo XVII. Entre 1619 y 1628 fueron muchas las mujeres de la región las que fueron juzgadas por la Inquisición.
Jabaloyas
Si hablamos de pueblos con brujas en España, tenemos que mencionar a Jabaloyas. Jabaloyas es un pueblo situado en la Sierra de Albarracín, en la provincia de Teruel, España, y es conocido por su asociación con la leyenda y tradición de las brujas. Según la historia popular, Jabaloyas ha sido considerado como el "pueblo de las brujas".
Las historias cuentan que las brujas locales bajaban al cercano pueblo de Frías de Albarracín en la noche de San Juan en busca de la flor de tejo, la cual necesitaban para sus conjuros y pociones y que solo florece en lugares mágicos en esa noche. En la actualidad los pobladores de Jabaloyas celebran por todo lo alto entre aguardiente, bailes y brindis en honor a sus antepasadas.
Soportújar, uno de los pueblos con brujas más famoso de España
Soportújar es un pueblo ubicado en la Alpujarra de Granada, España, y es conocido por sus historias de brujas y leyendas relacionadas con lo mágico y lo sobrenatural. Según la tradición popular, Soportújar fue elegido por brujas y hechiceros para realizar sus reuniones y llevar a cabo prácticas de brujería y hechicería.
Estas historias han contribuido a crear una atmósfera misteriosa en el pueblo, atrayendo a turistas interesados en descubrir sus rincones cargados de historias y leyendas. A través de caminatas por los senderos locales, los visitantes pueden adentrarse en el entorno natural y disfrutar del paisaje mientras escuchan cuentos de brujas que han pasado de generación en generación.
En Soportújar, se pueden encontrar referencias visuales a estas historias en algunas de las fachadas de las casas, así como obras de arte relacionadas con el tema de las brujas. Los lugareños suelen compartir estas historias y leyendas con entusiasmo, creando un ambiente único y cautivador para los visitantes. Explorar Soportújar es adentrarse en un lugar en el que la historia y la fantasía se mezclan, permitiendo a los visitantes sumergirse en el mundo de las brujas y vivir una experiencia mágica en medio de la belleza natural de la Alpujarra granadina.
Con la llegada del verano, muchas personas buscan opciones para cuidar su figura y mantener un estilo de vida saludable. Mercadona ofrece una amplia variedad de productos que pueden ser de gran ayuda para aquellos que desean adelgazar y cuidar su alimentación durante esta temporada. En esta lista, exploraremos seis productos de Mercadona que pueden ser útiles para complementar una dieta equilibrada y un plan de adelgazamiento durante el verano. Desde alimentos frescos y saludables hasta opciones ligeras y bajas en calorías, estos productos están diseñados para ayudar a alcanzar los objetivos de pérdida de peso mientras se disfruta de una alimentación deliciosa y nutritiva. Descubre cómo incorporar estos productos en tu dieta y disfrutar de un verano más saludable y enérgico.
Mercadona tiene muchos alimentos bajos en calorías
Mercadona se destaca como una excelente opción para aquellos que buscan productos para adelgazar debido a su amplia variedad y calidad de opciones disponibles. Con estantes bien surtidos y marcas propias como Hacendado, Mercadona ofrece una gama diversa de alimentos bajos en calorías, snacks saludables, infusiones y otros productos diseñados específicamente para complementar una dieta para adelgazar. Además, su compromiso con precios asequibles permite a los consumidores acceder a opciones nutritivas y beneficiosas para la pérdida de peso sin comprometer la calidad.
Copos de avena Brüggen de Mercadona
Los Copos de Avena Brüggen son un producto ofrecido por la marca Brüggen, disponible en Mercadona. Se trata de avena en forma de copos, que se ha convertido en un alimento popular y versátil, especialmente para aquellos que buscan opciones saludables para adelgazar. Los copos de avena son conocidos por su capacidad para mantener la saciedad debido a su contenido de fibra. Esto puede ayudar a controlar el apetito y evitar comer en exceso, lo que puede ser beneficioso en un plan de adelgazamiento. El producto tiene un precio económico de 1,00 € por una caja de 500 gramos, lo que lo convierte en una opción asequible y accesible para aquellos que desean incorporar avena en su dieta.
Fusilli 100% lentejas rojas de Mercadona
Los fusilli 100% lentejas rojas Felicia son un producto ofrecido por la marca Felicia, disponible en Mercadona. Se trata de una variedad de pasta elaborada exclusivamente con harina de lentejas rojas, lo que la convierte en una opción interesante y nutritiva para aquellos que buscan alternativas saludables y de bajo contenido en carbohidratos para adelgazar. La pasta de lentejas rojas tiende a tener un contenido de carbohidratos más bajo en comparación con la pasta de trigo convencional. Por lo tanto, puede ser una opción preferida para aquellos que buscan reducir su consumo de carbohidratos en su dieta. El producto tiene un precio de 1,58 € por paquete de 250 gramos.
Salteado de verduras ultracongelado
El salteado de verduras Hacendado es un producto congelado disponible en Mercadona, diseñado para ser una opción saludable y conveniente al momento de preparar comidas. Se trata de una mezcla de diversas verduras cortadas en trozos pequeños, listas para ser cocinadas en poco tiempo. Viene en un paquete de 600 gramos, lo que proporciona una cantidad adecuada para preparar varias porciones y compartir en comidas en familia o individuales. El producto tiene un precio económico de 1,35 € por paquete, lo que lo convierte en una opción asequible para aquellos que buscan cuidar su dieta sin gastar demasiado dinero.
Queso Fresco Light de Vaca Hacendado
El Queso Fresco Light de Vaca Hacendado es un producto lácteo ofrecido por la marca Hacendado, disponible en Mercadona. Se trata de una versión "light" o reducida en grasas del queso fresco tradicional, diseñado para ser una opción más ligera y adecuada para aquellos que buscan adelgazar o mantener un peso saludable durante el verano. La versión "light" de este queso fresco suele tener un contenido reducido en grasas en comparación con las variedades regulares. Esto puede ser útil para aquellos que desean controlar su ingesta de calorías y grasas mientras disfrutan de un producto lácteo sabroso. El producto tiene un precio de 2,14 € por una tarrina de 250 gramos.
Infusión Hinojo de Mercadona
La infusión de Hinojo Hacendado es un producto ofrecido por la marca Hacendado, disponible en Mercadona. Está formulado para ser una opción refrescante y natural que puede ayudar en el proceso de adelgazamiento, especialmente cuando se combina con una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable. El hinojo es una planta con propiedades diuréticas y digestivas que se ha utilizado tradicionalmente para promover una mejor digestión y reducir la retención de líquidos. Cada caja contiene 20 bolsitas de infusión, con un peso total de 40 gramos. El precio es de 1,20 €, lo que lo hace bastante accesible para aquellos que buscan opciones económicas para cuidar su salud y adelgazar.
Infusión Quema grasas Hacendado
La infusión Quema Grasas Hacendado es un producto de la reconocida marca Mercadona, diseñado para aquellos que buscan una opción refrescante y natural para ayudar en el proceso de adelgazamiento durante el verano. Cada caja contiene 20 bolsitas individuales de infusión, lo que garantiza una preparación fácil y rápida. Con un precio asequible de tan solo 1,20 €, esta infusión ofrece una mezcla de hierbas y/o ingredientes naturales que se promocionan como complemento para estimular el metabolismo, aumentar la quema de grasa y mejorar la digestión.
Opciones saludables y a precios asequibles
En conclusión, Mercadona se posiciona como una opción ideal para aquellos que buscan productos para adelgazar durante el verano. Con su amplia selección de opciones saludables y a precios asequibles, esta cadena de supermercados ofrece una variedad de alimentos y complementos que pueden ayudar a los consumidores a alcanzar sus objetivos de pérdida de peso de manera responsable y deliciosa. Al aprovechar la diversidad de productos disponibles en Mercadona, es posible mantener una dieta equilibrada y saludable mientras se disfruta de un verano más activo y enérgico.
El reciente cambio de logo de Twitter ha provocado que la propia red se llene de memes estos días. En el artículo de hoy os vamos a enseñar los más tronchantes y divertidos.
¿Qué ha pasado con el logo de Twitter?
El mítico logotipo del pajarito azul de Twitter que ha estado 17 años entre nosotros ha cambiado. Debido a que el propietario de la plataforma es Elon Musk, a partir de ahora se identificará con una simple "X".
Debido a este cambio, la app será consolidada como una plataforma que se centrará en audio, vídeo, mensajería y pagos" y que además será impulsada por la inteligencia artificial. Además de esto, Musk llevaba muchos meses planeando el cambio tanto del nombre de la plataforma como del logo.
También se publicaron varias imágenes con una X en movimiento y con un fondo negro, además, el empresario está con sus propias manos cruzadas en forma de X.
Elon Musk puso en marcha este año una compañía dedicada a la inteligencia artificial para la que también usó la letra x, ya que la llamó "xAI" y hace unos meses se cambió el nombre de la empresa, que compró el año pasado por el precio de 44.000 millones de dólares.
La conclusión que llegamos, es que la letra X ha estado siempre presente en los negocios de Elon Musk, ya que X.com era el nombre originario de Paypal y está en su empresa SpaceX, aunque también en el nombre de su hijo nacido en el año 2020, es decir, que la x la quiere para absolutamente todo.
Los memes más tronchantes del cambio de nombre de Twitter
Los Simpson lo volvieron a hacer
Seguramente estemos un tiempo viendo grandes memes a cerca de este cambio de nombre, de momento, podemos disfrutar de algunas realmente divertidos.
Está claro que los precios en general han aumentado, en el caso de los coches, los precios se han disparado de una manera muy elevada. Pero hoy hablaremos de un tema menos hablado que es el de mantener un coche deportivo de lujo.
El coste de mantener un coche "normal"
El coste de mantener un coche es un aspecto fundamental que los propietarios deben tener en cuenta antes de adquirir un vehículo y durante toda su vida útil. Más allá del precio de compra, existen varios gastos asociados al mantenimiento y operación del automóvil que pueden tener un impacto significativo en las finanzas personales. En este ensayo, examinaremos los principales componentes del coste de mantener un coche y su influencia en el presupuesto de los propietarios.
Uno de los mayores gastos que enfrenta un conductor es el combustible. El precio de la gasolina o el diésel puede variar considerablemente en función de la ubicación geográfica y los eventos económicos globales. Los vehículos con un consumo eficiente de combustible pueden ahorrar dinero a lo largo del tiempo, mientras que aquellos que tienen un alto consumo pueden requerir un mayor presupuesto para cubrir sus necesidades de movilidad.
Además del combustible, los propietarios deben considerar los costos de mantenimiento regular. Los cambios de aceite, las revisiones periódicas y el reemplazo de piezas desgastadas son tareas necesarias para garantizar el buen funcionamiento del vehículo. Estos gastos pueden variar según el modelo, la marca y la edad del automóvil. Los vehículos más antiguos tienden a requerir más mantenimiento y pueden tener piezas más costosas de reemplazar.
El seguro automotor es otro componente esencial del coste de mantener un coche. La prima del seguro depende de varios factores, como la edad del conductor, el historial de conducción, el modelo del vehículo y la ubicación del propietario. Un seguro completo puede ser más costoso pero proporciona una mayor protección en caso de accidentes o daños, mientras que un seguro a terceros puede ser más económico pero ofrece una cobertura limitada.
El primer aspecto que resalta en el coste de mantener un coche de lujo es el precio de compra. Estos vehículos suelen tener etiquetas de precio considerablemente más altas que los modelos estándar. Las características premium, la calidad de materiales y el diseño exclusivo contribuyen a que su valor sea más elevado. Además, los impuestos sobre vehículos de lujo en algunas regiones también pueden aumentar la factura final.
El mantenimiento regular de un coche de lujo puede ser costoso. Estos vehículos están equipados con tecnología avanzada y componentes de alta calidad, lo que se traduce en piezas más caras de reemplazar. Los servicios en concesionarios especializados y el uso de piezas originales pueden sumar gastos significativos en comparación con modelos más convencionales.
Los costos de seguro también son un aspecto a tener en cuenta. Debido al valor más alto del automóvil y a las características exclusivas que lo hacen más susceptible a robos o vandalismo, las primas de seguro para coches de lujo son generalmente más elevadas. Además, las reparaciones de estos vehículos pueden ser más costosas, lo que lleva a las aseguradoras a cobrar primas más altas para protegerse contra posibles reclamaciones.
Los vehículos de lujo tienden a ser menos eficientes en cuanto al consumo de combustible, especialmente aquellos con motores más potentes. Un mayor consumo de combustible no solo aumenta los gastos diarios de funcionamiento, sino que también contribuye al impacto ambiental negativo. Los propietarios de coches de lujo deben estar preparados para afrontar costes más altos en gasolina o diésel.
El cuidado estético también es un factor importante. Los propietarios de coches de lujo suelen querer mantener su apariencia impecable, lo que puede requerir servicios de limpieza y detallado de alta calidad de forma regular. Estos servicios adicionales pueden sumar al presupuesto general de mantenimiento.
Además, las marcas de lujo suelen ofrecer servicios exclusivos y programas de garantía extendida, lo que puede aumentar los costos mensuales o anuales del propietario. Aunque estos servicios adicionales pueden brindar una mayor tranquilidad, también se traducen en un desembolso financiero adicional.
Otro aspecto a considerar es la depreciación del valor del vehículo. Los coches de lujo pueden perder valor a una tasa más rápida que los modelos estándar, lo que significa que la inversión inicial podría no ser totalmente recuperable en caso de una futura venta o intercambio.
En conclusión, mantener un coche de lujo es una experiencia gratificante en términos de comodidades y prestigio, pero también es una inversión significativa. El alto coste de adquisición, el mantenimiento, el seguro y el consumo de combustible hacen que estos vehículos sean una opción costosa. Si bien algunos propietarios están dispuestos a asumir estos gastos para disfrutar de un automóvil de élite, es importante considerar cuidadosamente el presupuesto personal y evaluar si la inversión vale la pena para cada individuo.
Muchas veces nos quedamos sin espacio de almacenamiento en el móvil, por ello, para poder volver a tener, deberás liberar espacio de tu teléfono. Pero, ¿Y si ya lo has hecho?, puede que el problema venga de la app de WhatsApp. Si es así, no te preocupes, tenemos la forma de evitar que la aplicación esté agotando toda la memoria interna.
El almacenamiento del teléfono móvil
La memoria de nuestro teléfono móvil es un aspecto muy importante, ya que es la que nos permite almacenar todos nuestros datos y aplicaciones. En la actualidad, los smartphones tienen una capacidad de almacenamiento muy amplia, lo que nos permite guardar todo tipo de información, desde fotografías y videos hasta archivos y documentos de trabajo.
Sin embargo, esta gran capacidad de almacenamiento también tiene sus inconvenientes. En ocasiones, podemos llenar nuestra memoria con archivos innecesarios o aplicaciones que ya no utilizamos, lo que puede hacer que nuestro teléfono se vuelva más lento y se bloquee con mayor frecuencia.
Por esto, es importante tener un buen manejo de la memoria de nuestro teléfono, borrando periódicamente todos aquellos archivos o aplicaciones que ya no utilizamos o que ocupan demasiado espacio. También podemos utilizar herramientas de limpieza de memoria o aplicaciones que nos permitan identificar aquellos elementos que están ocupando más espacio y que podemos borrar para liberar más memoria.
Finalmente, es importante recordar que debemos tener especial cuidado con la información que almacenamos en nuestra memoria, asegurándonos de tener copias de seguridad de los datos más importantes y protegiendo nuestra privacidad mediante el uso de contraseñas o aplicaciones de seguridad adecuadas.
El truco para que WhatsApp consuma nada de la memoria de tu móvil
A continuación vamos a explicar cómo se puede activar una opción que te ayudará a ahorrarte muchos gigas de almacenamiento, al no dejar que las fotos y vídeos e WhatsApp se guarden en la galería del teléfono al descargarlos. Pero no tienes porqué preocuparte, ya que podrás continuar viendo fotos y vídeos.
En el momento en el que recibes un vídeo o una imagen en un chat de WhatsApp y los descargas, de forma automática se guarda en el almacenamiento del teléfono para que lo puedas volver a ver en cualquier otro momento. Lo que ocurre, es que dicho archivo ocupa espacio en tu teléfono.
Por lo que, si llevas muchos años utilizando la aplicación y descargando imágenes y vídeos, lo más probable es que este espacio de almacenamiento del móvil, este totalmente repleto de archivos que ocupen espacio y la mayoría de veces, de archivos innecesarios, ya que lo más normal, es que, después de tantos años, haya muchas imágenes o vídeos que no te interesen. Por tanto, una vez llegados a este punto, recomendamos seguir los pasos que vamos a explicar a continuación.
Una vez hayas liberado espacio borrando una gran cantidad de archivos, el siguiente paso será activar la opción que evitará que estos archivos que descargues en WhatsApp ocupen espacio en el móvil.
Pero para ello, debes seguir los siguientes pasos:
Abrir la aplicación de WhatsApp del teléfono
Apretar sobre el icono de tres puntos situado en la esquina superior de la derecha seleccionando "Ajustes"
Una vez aprietas ahí, tocas sobre "Chats"
Dentro del apartado de Chats, debes desactivar el interruptor que está situado a la derecha del texto "Visibilidad de archivos multimedia".
Al desactivar esta opción, se consigue que WhatsApp no guarde los nuevos archivos que descargas en los chats en la memoria interna del teléfono. En su lugar, las imágenes y los vídeos que se descargan solo serán visibles dentro del chat, por lo que no aparecerán en tu galería.
Pero, ¿Y si quieres que estos archivos de un chat concreto se guarden en tu galería?En este caso, lo único que deberás hacer es entrar en el chat en cuestión, apretar sobre el nombre del contacto o del grupo y, a continuación, apretar sobre "Visibilidad de archivos multimedia". Ahí aparecerá un número donde tendrás que marcar la opción "Sí" para que los archivos que estén descargados en ese chat se guarden en el almacenamiento de tu dispositivo y puedan ser visibles en la galería del teléfono.
Ser uno de los artistas más escuchados en Spotify puede resultar muy beneficioso cuando de ganar dinero y reconocimiento mundial se trata.El alcance de esta plataforma es cada vez mayor. Si bien es cierto y los artistas más escuchados en Spotify varían a lo largo del tiempo y pueden diferir según la región. Algunos de los artistas más escuchados en general incluyen a Drake, Bad Bunny, Taylor Swift, Eminem, Ed Sheeran, The Weeknd, J Balvin, y muchos más.
El hecho de ser los más escuchados puede llevarlos a ganar millones de dólares, y aunque en sí, los cálculos establecidos por la plataforma de streaming son bastante complejos a la hora de repartir los royalties, los montos que se llevan son para quitar el sueño a cualquiera. ¿Damos un vistazo para conocer a los artistas que más dinero ganan en la plataforma? ¡Comencemos!
Eminem, uno de los artistas que más dinero gana en Spotify
Eminem es considerado uno de los raperos más exitosos y populares de todos los tiempos, y su música ha generado millones de reproducciones en Spotify. Con un talento que se ha afianzado a lo largo del tiempo y con varios álbumes exitosos a lo largo de su carrera, no es de extrañar que sea uno de los artistas con mejores ganancias en la plataforma de streaming.
Este artista ha tenido varios éxitos a lo largo de su carrera que han sido muy populares en Spotify, incluyendo canciones como "Lose Yourself", "Rap God", "Love The Way You Lie" y "Not Afraid", que han acumulado millones de reproducciones en la plataforma. Su éxito se calcula en 2,22 millones de euros y 61 millones de oyentes mensuales en la plataforma.
Kanye West
Kanye West es sin duda uno de los artistas más famosos en Spotify y ha tenido un gran impacto en la industria musical con su estilo innovador y su capacidad para mezclar géneros. Sus álbumes han sido muy populares en la plataforma y ha acumulado millones de reproducciones.
Este artista ha llegado a ser políticamente incorrecto, pues expresa sus pensamientos sin pasarlos por ningún filtro, lo que le ha llevado a encontrarse en el ojo del huracán en más de una ocasión. Aun así, se mantiene en la plataforma como uno de los que más dinero gana, consolidándose en 1, 80 millones de euros y atrapando a unos 49,40 millones de oyentes al mes.
Justin Bieber, uno de los artistas que más dinero gana en Spotify
El éxito de Justin Bieber en Spotify ha sido extraordinario. Ha acumulado millones y millones de reproducciones en la plataforma y ha logrado ocupar los primeros lugares de las listas de éxitos en numerosas ocasiones. Bieber ha lanzado varios álbumes exitosos que han sido muy populares entre sus seguidores y en el público en general. Canciones como "Sorry", "Love Yourself", "Baby", "What Do You Mean?", y su colaboración con Luis Fonsi en "Despacito", han sido tremendos éxitos en Spotify.
Además, Justin Bieber ha sido reconocido como uno de los artistas más escuchados y seguidos en la plataforma, con una base de fans leales y comprometidos. Su música ha resonado en diferentes géneros, incluyendo pop, R&B y música electrónica, lo que ha contribuido a su éxito en Spotify y en la industria musical en general. Su éxito lo puedes comprender mejor al acceder a sus cifras, unos 2,68 millones de euros y 73,80 millones de oyentes mensuales.
Harry Styles y su éxito burbujeante
Harry Styles ha tenido un gran éxito en Spotify, sus canciones han acumulado millones de reproducciones en la plataforma y ha logrado ocupar los primeros puestos en las listas de éxitos en varias ocasiones. Canciones como "Watermelon Sugar", "Sign of the Times", "Adore You" y "Golden" han sido tremendos éxitos en Spotify y han resonado en todo el mundo.
Su canción ‘As it was’ llegó a posicionarse como la canción más escuchada en 2022, lo que ha llevado a este artista británico a subir como la espuma. Sus ganancias con la plataforma de streaming se ubican en aproximadamente 2,31 millones de euros y llega a superar los 63 millones de oyentes mensuales.
Ed Sheeran, uno de los artistas que más dinero gana en Spotify
Ed Sheeran ha tenido un enorme éxito en Spotify. Su canción "Shape of You" se convirtió en la canción más reproducida en la plataforma durante mucho tiempo. Ha acumulado millones y millones de reproducciones en Spotify y ha dominado las listas de éxitos con varias de sus canciones. Ed Sheeran es conocido por sus melodías pegadizas, letras emotivas y su habilidad para conectar con el público.
Su música abarca diferentes géneros, desde el pop hasta el folk, lo que le ha permitido llegar a una amplia audiencia en Spotify. Además, Sheeran ha colaborado con otros artistas exitosos, lo que ha contribuido a aumentar su popularidad en la plataforma. Con unos 2,82 millones de euros de ganancias anuales a través de la plataforma y unos 77,70 millones de oyentes mensuales, imposible que no esté bien ubicado en este top 10.
BTS, el reflejo del creciente éxito del género K-pop
BTS ha tenido un éxito sin precedentes en Spotify. La banda de K-pop ha logrado acumular millones y millones de reproducciones en la plataforma, convirtiéndose en uno de los grupos más escuchados en la historia de la plataforma de streaming. Han dominado las listas de éxitos con numerosas canciones, incluyendo "Dynamite", "Boy With Luv", "Fake Love" y "Blood Sweat & Tears".
Este grupo ha sido capaz de llegar a una audiencia global y ha cultivado una base de fans dedicados y apasionados, conocidos como ARMY. Su música innovadora, sus coreografías impresionantes y su energía en el escenario han contribuido a su éxito tanto en Spotify como en la industria musical en general. Sus cifras ascienden a los 1,55 millones de euros y 42,60 millones de oyentes al mes.
El éxito creciente de The Weeknd en Spotify
Es imposible que The Weeknd no se encuentre entre los artistas que más dinero ganan en la plataforma de streaming, pues, su éxito habla por sí solo. The Weeknd ha tenido un gran éxito en Spotify y es uno de los artistas más escuchados en la plataforma, con más de 110.2 millones de oyentes mensuales.
Su canción "Blinding Lights" se ha convertido en la canción más reproducida en la historia de Spotify. The Weeknd ha logrado dominar las listas de éxitos con varios de sus éxitos, y ha dejado una marca significativa en la industria musical. Además, ha alcanzado el hito de ser el primer artista en alcanzar los 100 millones de reproducciones en Spotify. Sus ganancias están por encima de los 3 millones de euros.
Drake, uno de los que mantiene mejores ganancias
Drake es uno de los artistas más reproducidos y populares en la plataforma de streaming y ha acumulado miles de millones de reproducciones con canciones como "God's Plan", "One Dance", "In My Feelings" y "Hotline Bling". Además, ha logrado romper récords en Spotify, como el mayor número de reproducciones en un solo día con su álbum "Scorpion".
Su talento lo ha llevado a ser reconocido como el artista más reproducido en años anteriores, superando a otros artistas destacados. En 2022 este rapero, el más escuchado en Canadá y Estados Unidos, ocupó el tercer lugar de los artistas que más dinero ganan en Spotify, llegando a lo 2,59 millones de euros y a 71,20 millones de oyentes mensuales.
Taylor Swift, una de las que más dinero gana en Spotify
Entre un universo dominado hasta ahora en este top 10 solamente por artistas masculinos, Taylor Swift se abre paso para llegar a ser una de las mejores pagadas. Taylor Swift ha tenido un gran éxito en Spotify. Sus canciones han acumulado millones de reproducciones en la plataforma y ha logrado ocupar los primeros puestos en las listas de éxitos en varias ocasiones. Canciones como "Shake It Off", "Blank Space", "Love Story" y "You Belong with Me" han sido tremendos éxitos en Spotify y han resonado en todo el mundo.
Swift ha sido reconocida como una de las artistas más escuchadas y populares en la plataforma. Su estilo musical único, sus letras honestas y su capacidad para reinventarse constantemente han contribuido al éxito de Taylor Swift en Spotify, llevándola a establecerse con un promedio de 3 millones de euros al año y con unos 82 millones de oyentes mensuales.
Bad Bunny
El estilo y letras de Bad Bunny quizás son criticadas por una buena cantidad de personas alrededor del mundo. Sin embargo, el puertorriqueño se sitúa como el artista más escuchado y que más dinero gana en Spotify, y no es para menos, pues el número de reproducciones que alcanza es realmente increíble.
Ha acumulado millones de reproducciones con canciones como "Dákiti", "Yonaguni", "Safaera" y "Si Veo a Tu Mamá", y ha logrado posicionarse en las listas de éxitos a nivel mundial. Además, ha colaborado con varios artistas reconocidos, lo que ha contribuido a aumentar su popularidad en Spotify. Bad Bunny también ha batido récords en la plataforma, como tener el álbum más reproducido con "Un Verano Sin Ti". Sus ganancias superan los 2,25 millones de euros al año y llega a unos 62 millones de oyentes al mes.
El método Bibō es una técnica de belleza que se basa en el llamado yoga facial. Este tratamiento persigue combatir la flacidez y otros signos del envejecimiento mediante ejercicios de tonificación y estimulación de los músculos faciales y del cuello. El resultado es una piel con mayor elasticidad y firmeza.
La fundadora de esta técnica es Raquel Rodríguez, una especialista en maquillaje profesional y efectos especiales de Barcelona con más de 25 años de experiencia. La experta sostiene que este método responde a una de las mayores preocupaciones que expresan las clientas que acuden a su salón de belleza.
Un tratamiento integral para transformar los rostros
Raquel Rodríguez explica que el yoga facial que aplica con el método Bibō es un proceso integral que, además de ejercicios, contempla otras intervenciones.
Su aplicación se compone de 3 fases. La primera de ellas es el calentamiento, que tiene como objetivo preparar la piel para la ejecución de los ejercicios. La segunda son los ejercicios en sí, que implican una rutina personalizada para atender los requerimientos de cada paciente. Las arrugas tienen su origen en la contractura recurrente de los músculos de la cara y cuello. Esta, a su vez, se relaciona con hábitos expresivos y el estilo de vida del individuo. En consecuencia, los ejercicios se diseñan para romper con esos hábitos expresivos y esas contracturas recurrentes.
La última de las fases es la relajación, con la que se busca consolidar los resultados obtenidos con los ejercicios y prolongar sus efectos benéficos.
Como complemento, se realizan sesiones de meditación y se trabaja la psicología del paciente, vinculada con la autopercepción. Rodríguez afirmó que todo esto está recogido en un libro titulado No me gusta mi cara, que se publicará próximamente.
Beneficios del yoga facial
Los resultados positivos del yoga facial del método Bibō se deben a la manera en como trabaja. La especialista explica que al masajear los músculos del rostro se estimula la irrigación de sangre en los tejidos y los fibroblastos. Ese proceso permite que asimilen mejor los nutrientes y el oxígeno, lo que favorece la regeneración celular.
El estímulo de la regeneración celular promueve la producción natural de colágeno, acelera el drenaje y la eliminación de toxinas. El resultado es que el paciente, en poco tiempo, obtendrá una piel mucho más tonificada, tersa y con un aspecto más juvenil. Las arrugas se atenúan y la expresión de la persona se vuelve mucho más relajada.
Otros dos beneficios colaterales es que el yoga facial mejora notablemente los efectos de otros tratamientos cosméticos. Raquel Rodríguez explica que una piel oxigenada es mucho más receptiva a cualquier principio activo como las vitaminas o el ácido hialurónico. Finalmente, es una técnica de belleza recomendable para todo tipo de paciente, pues es completamente natural, no es invasiva y no implica el uso de químicos. Por esta razón no tiene contraindicaciones.
Darnos una ducha al final de un largo y extenuante día es un verdadero regalo de calma e higiene. Pero, al finalizar y secarte, ¿Cómo lo haces normalmente? Aunque pueda resultar mínimamente inquietante el hecho de saber si te estás secando de la manera correcta, lo cierto es que, el cómo lo haces está revestido de más importancia de la que crees.
Una buena ducha deja la piel y el cabello limpios, frescos y elimina por completo la suciedad, el sudor y las bacterias que pueden haber estado alojadas en el cuerpo a lo largo del día; es por esta razón que, al secarte, deberías prestar más atención, pues, de lo contrario puedes estar echando por tierra la limpieza ofrecida. ¿Te estás secando bien? ¡Quédate a descubrirlo!.
¿Cuál es el error común al secarte después de la ducha?
Llegas del trabajo, preparas la tina y te das una ducha que te devuelve a la vida. Terminas de ducharte y vas por tu toalla, la cual utilizas de manera integral para secar cada parte de tu cuerpo.
Por una cuestión de practicidad, muchos son los que secan su piel y cabello de manera desordenada sin prestar atención a las zonas que están secando primero y cuáles están dejando para el final. Esta práctica aunque no lo creas, puede aumentar la cantidad de bacterias en tu cuerpo, extendiéndolas de unas zonas a otras.
De arriba hacia abajo o de abajo hacia arriba, ¿cuál es la manera correcta?
¿Cómo sueles secarte al salir de la ducha? ¿Eres de los que se seca el rostro y va bajando la toalla por su cuerpo hasta finalizar en los pies?, o ¿te secas inmediatamente los pies para luego subir por tu cuerpo hasta finalizar con la toalla envolviendo tus cabellos?
Aunque pueda parecer insignificante, lo cierto es que, si secas tu cuerpo de abajo hacia arriba, terminas arrastrando bacterias que se encuentran de manera natural en tu zona genital hacia otras partes de tu piel, lo que hará que arruines el trabajo de limpieza que acababas de hacer al ducharte.
¿Debes usar una sola tolla para secarte después de la ducha?
Un error muy común es contar con una sola toalla para secarte después de la ducha, cuando en realidad deberías tener unas adicionales para diferentes partes del cuerpo. Es recomendable utilizar una toalla diferente para secar el cuerpo y el rostro. La piel del rostro es más sensible y requiere un cuidado especial, por lo que es preferible utilizar una toalla exclusiva para secar la cara.
Además, al usar una toalla única para todo el cuerpo, existe la posibilidad de transferir bacterias de una parte del cuerpo a otra. Por lo tanto, se aconseja usar una toalla separada para secar el cuerpo y otra para secar el rostro e incluso, hay quienes prefieren tener también un paño aparte para secar los pies.
Cuida la salud de tu cuero cabelludo
Después de darte una refrescante ducha es importante cuidar adecuadamente el cuero cabelludo para mantenerlo saludable. Lo recomendable es utilizar una toalla suave para secar delicadamente el cuero cabelludo después de ducharte. Además, evita frotar vigorosamente, ya que esto puede irritar la piel.
Es muy importante que trates de no dejar el cabello mojado o húmedo por períodos prolongados, puesto que esto puede favorecer el crecimiento de bacterias u hongos. Seca el cabello lo antes posible después de la ducha y evita irte a dormir con el pelo mojado, porque expones al cuero cabelludo al desarrollo de hongos y proliferación de bacterias. Recuerda que protegiendo tu cuero cabelludo también consigues un pelo radiante.
La premisa a tener en cuenta al secarte después de la ducha: Evitar distribuir las bacterias
Tal como lo hemos señalado, luego de darte una ducha debes tener en consideración que si secas de manera incorrecta tu piel, terminarás extendiendo las bacterias por todo tu cuerpo. Es por ello que siempre debes secar de arriba hacia abajo. Al secar de arriba hacia abajo, sigues un flujo unidireccional que ayuda a evitar que las bacterias y otros organismos se propaguen de áreas menos higiénicas a otras partes del cuerpo.
Pero no solo reduces la posibilidad de extender las bacterias, sino que también te beneficias de otras maneras. Por ejemplo, si tienes alguna condición de la piel, como eczema o dermatitis, secar de arriba hacia abajo puede ayudar a prevenir la irritación adicional al evitar la fricción excesiva entre la toalla y la piel, además, estás siguiendo el flujo natural de los poros de la piel, lo que puede ayudar a mantenerla suave y evitar la obstrucción de los mismos.
De qué material debe ser la toalla para que sea adecuada
Así como es importante secarte de manera correcta después de la ducha, también debes escoger la toalla ideal para hacerlo. La toalla adecuada para secar la piel debe ser de un material suave y absorbente. El algodón es un material comúnmente utilizado para las toallas, ya que es suave, absorbente y no irrita la piel.
También puedes optar por toallas de microfibra, las cuales son conocidas por su capacidad de absorción y suavidad. Evita usar toallas ásperas o rugosas, ya que podrían causar irritación en la piel.
Al secarte después de la ducha, evita hacer esto y protegerás tu piel
¿Cómo procedes a secarte después de la ducha? Si eres de los que toma la toalla y la frota con fuerza, debes tener en cuenta algunas cosas y no hacerlo de esta manera nunca más. Secar la piel de manera brusca o vigorosa puede causar irritación y enrojecimiento debido a la fricción excesiva. Esto puede especialmente afectar a personas con piel sensible o condiciones como el eczema.
La fricción intensa al secar la piel puede dañar la barrera protectora de la misma, que es esencial para mantenerla hidratada y protegida de los agentes externos. Esto puede resultar en una piel seca, con comezón y propensa a la irritación. Además, al secar fuertemente la piel, se remueve el exceso de humedad de la superficie, lo cual puede contribuir a la sequedad cutánea.
¿Cuál es la manera correcta de secar la piel después de ducharte?
Así como debes ducharte de manera correcta, secarte también tiene su secreto. En lugar de secar la piel con fuerza, es recomendable realizar movimientos suaves y delicados al usar una toalla de textura suave sobre la piel. Es por esto que se recomienda utilizar una toalla de buena calidad y absorbente, que, con solo ponerla en contacto con la piel, la pueda secar sin ningún tipo de fricción.
Es importante además dejar que la piel se seque naturalmente en cierta medida para que mantenga la humedad y no se despoje de sus aceites naturales. Esto ayudará a mantener una piel saludable y protegida.
Así debes mantener impecables tus toallas para secarte después de la ducha
Así como es importante secarte bien después de la ducha, tener una toalla perfectamente limpia es indispensable si en realidad quieres eliminar las bacterias de tu cuerpo después de ducharte. Lavar tu toalla regularmente es importante para mantenerla limpia y libre de bacterias. La frecuencia con la que debes lavar tu toalla depende de varios factores, como el uso personal y las condiciones de humedad en tu baño.
Se sugiere lavar las toallas de baño cada tres a cinco usos. Sin embargo, si vives en una zona húmeda, sudas mucho, tienes la piel propensa al acné o si compartes la toalla con otras personas, es posible que desees lavarla con más frecuencia, incluso después de cada uso. Lava tus toallas con agua caliente para asegurarte de que se eliminen los gérmenes y los residuos de productos de cuidado personal. El agua caliente también ayuda a eliminar la grasa corporal y otros aceites de la tela.
Detergente y secado de tus toallas
Por último, hay un par de detalles que no puedes descuidar en tu toalla para garantizar que después de la ducha, quedes realmente limpio y fresco. Recuerda que es muy importante utilizar un detergente suave y sin fragancias para lavar tus toallas. Los productos con fragancias fuertes pueden irritar la piel. Si tienes sensibilidad o alergias, considera utilizar un detergente específicamente diseñado para pieles sensibles que puedes conseguir en cadenas como Mercadona.
Después de lavar tus toallas, sécalas por completo antes de volver a usarlas. Esto puede evitar la formación de olores desagradables y el crecimiento de bacterias. Puedes secarlas al aire libre o en la secadora, pero evita el uso de suavizantes para telas, ya que pueden disminuir la absorción de las toallas al momento de secarte.
Para desempeñar cualquier labor de manera eficiente, la formación es uno de los pilares fundamentales. El sector pericial no es la excepción.
Los Peritos de Seguros son profesionales expertos en analizar y evaluar los daños sufridos en caso de siniestro, determinando la causa y el alcance de los mismos.
En este sentido, destaca la Asociación de Peritos de Seguros y Comisarios de Averías (APCAS). Esta entidad ampliamente reconocida en su sector pone a disposición una serie de cursos acreditados de Perito de Seguro a través de su centro de estudios, CEAPS. El objetivo de este centro es fomentar la excelencia y el desarrollo profesional de sus asociados y de todos los profesionales que forman parte del sector pericial.
Cursos acreditados de Perito de Seguros
Conscientes de la importancia de contar con profesionales debidamente capacitados, CEAPS ha diseñado una serie de cursos especializados en diferentes áreas. En primer lugar, destacan los cursos de formación en vehículos automóviles. Estos se centran en el estudio de daños sufridos en automóviles, así como en la valoración de los mismos.
Los participantes adquirirán los conocimientos, métodos, habilidades, capacidades y herramientas suficientes para realizar su actividad profesional de forma completa. Es decir, podrán dar su veredicto sobre las causas de un siniestro, la valoración de los daños y otras circunstancias que influyen en la indemnización derivada de un contrato de seguros.
Por otro lado, la asociación también ofrece cursos de formación en el ámbito de incendios y riesgos diversos. Estos proporcionan a los estudiantes los conocimientos necesarios para analizar y evaluar los daños causados por incendios, así como los riesgos y diferentes tipos de siniestros en hogar e industria. Los participantes podrán aprender a identificar las causas de los incendios, así como los métodos utilizados para su extinción y la prevención de futuros eventos de esta índole.
Especialización en embarcaciones de recreo y comisario de averías
Además de los cursos relacionados con vehículos automóviles e incendios, CEAPS también ayuda a sus estudiantes a especializarse en embarcaciones de recreo. Esta formación se centra en la valoración de los daños sufridos en estos medios de transporte, así como en la identificación de los diferentes tipos de daños y los protocolos de actuación en este ámbito.
Por último, ofrece cursos en la especialidad de comisario de averías. Estos están dirigidos a profesionales que deseen desempeñar sus funciones en esta área, encargándose de la coordinación y gestión de los siniestros.
En APCAS, reconocen la importancia de la formación como herramienta para ofrecer un servicio de calidad y garantizar la excelencia en el desempeño de la labor del Perito de Seguros y del Comisario de Averías. Quienes quieran formar parte de sus cursos pueden dirigirse a su página web para encontrar los requisitos para la inscripción.
Enclavada en la rica historia religiosa de la cristiandad, Nuestra Señora de los Ángeles emerge como un símbolo icónico de devoción y espiritualidad. Esta advocación mariana, venerada en diversas partes del mundo, posee un significado profundo que trasciende fronteras y culturas. En este artículo, exploraremos la historia, el simbolismo y la relevancia continua de Nuestra Señora de los Ángeles en la vida de los creyentes y en la historia de la Iglesia Católica.
Historia y Orígenes El origen de la devoción a Nuestra Señora de los Ángeles se remonta a la Basílica de Santa María de los Ángeles en Asís, Italia. En el siglo IX, San Francisco de Asís sintió una llamada divina para reparar la pequeña capilla en la Porciúncula, ubicada dentro de la basílica. Fue en este lugar que, según la tradición, el propio Francisco experimentó una visión de la Virgen María acompañada por ángeles. Esta experiencia marcó el inicio de una devoción especial a la Virgen bajo el título de Nuestra Señora de los Ángeles.
Simbolismo y Significado La representación de Nuestra Señora de los Ángeles está impregnada de simbolismo que resalta su papel como intermediaria entre el cielo y la tierra. La presencia de ángeles en la visión de San Francisco destaca su papel como mensajeros divinos que actúan como enlaces entre Dios y la humanidad. La Virgen María, como Nuestra Señora de los Ángeles, simboliza la compasión materna y la intercesión, brindando consuelo y protección a los necesitados.
La Fiesta de Nuestra Señora de los Ángeles La festividad de Nuestra Señora de los Ángeles se celebra el 2 de agosto en la Iglesia Católica. Esta fecha conmemora no solo la visión de San Francisco, sino también la dedicación de la Porciúncula como lugar de oración y encuentro con lo divino. Los fieles acuden a las iglesias y capillas dedicadas a Nuestra Señora de los Ángeles para rendir homenaje a la Virgen María y buscar su intercesión en sus necesidades espirituales y personales.
Relevancia Contemporánea A lo largo de los siglos, la devoción a Nuestra Señora de los Ángeles ha crecido y se ha extendido por todo el mundo. La figura de la Virgen como protectora y mediadora sigue siendo un refugio para quienes buscan consuelo en tiempos de dificultad. En las iglesias, capillas y santuarios dedicados a Nuestra Señora de los Ángeles, los creyentes encuentran un lugar de paz y conexión con lo divino.
El Mensaje Universal La historia de Nuestra Señora de los Ángeles trasciende las barreras religiosas y culturales. Su mensaje de amor materno, intercesión y cuidado es relevante para creyentes de todas las tradiciones espirituales. La figura de la Virgen María como madre compasiva y guía espiritual resuena en el corazón humano, recordándonos que estamos conectados en nuestra búsqueda de trascendencia y significado.
Nuestra Señora de los Ángeles es una advocación mariana que ha tocado los corazones de innumerables personas a lo largo de los siglos. Su historia y simbolismo transmiten un mensaje de amor, compasión y esperanza que sigue siendo relevante en la actualidad. Ya sea a través de la oración, la reflexión o la visita a lugares sagrados, los fieles encuentran en Nuestra Señora de los Ángeles un lazo espiritual que trasciende el tiempo y el espacio, un recordatorio de que estamos acompañados en nuestra jornada espiritual.
La Influencia en el Arte y la Cultura La devoción a Nuestra Señora de los Ángeles ha dejado una huella indeleble en el arte y la cultura a lo largo de los siglos. Artistas renombrados han plasmado su imagen en pinturas, esculturas y otras formas de expresión artística. Estas representaciones no solo capturan su belleza y gracia, sino que también transmiten el mensaje de su papel como madre y protectora. A lo largo de la historia, poetas, escritores y músicos han hallado inspiración en su figura para crear obras que expresan la conexión entre lo divino y lo humano.
Peregrinaciones y Lugares Sagrados Los lugares de peregrinación dedicados a Nuestra Señora de los Ángeles atraen a miles de devotos cada año. Además de la Basílica de Santa María de los Ángeles en Asís, otros santuarios alrededor del mundo ofrecen un espacio para la reflexión espiritual y la búsqueda de la gracia divina. Lugares como el Santuario de Nuestra Señora de los Ángeles de Porciúncula en California, Estados Unidos, o el Santuario de Nuestra Señora de los Ángeles en Cartago, Costa Rica, son destinos populares para quienes buscan la intercesión y el consuelo de la Virgen.
La Contemplación y la Devoción Personal La devoción a Nuestra Señora de los Ángeles va más allá de las celebraciones litúrgicas y las peregrinaciones. Muchos individuos encuentran en su figura un compañero espiritual en su vida diaria. A través de la oración y la contemplación, los creyentes se sienten conectados con su mensaje de amor y esperanza. La devoción personal a Nuestra Señora de los Ángeles puede ser una fuente de fortaleza en momentos de desafío y una guía en la búsqueda de la verdad y el propósito.
Un Legado de Esperanza y Fe En un mundo en constante cambio, la devoción a Nuestra Señora de los Ángeles perdura como un legado de esperanza y fe. Su imagen y mensaje trascienden generaciones y continúan inspirando a personas de todas las edades y culturas. Ya sea en el rezo de un Ave María en su honor, la contemplación de su imagen en una iglesia o la reflexión sobre su significado espiritual, Nuestra Señora de los Ángeles sigue siendo una guía y un faro para aquellos que buscan la cercanía de lo divino.
En resumen, Nuestra Señora de los Ángeles es una advocación mariana con una historia rica y un profundo significado espiritual. Desde su origen en la visión de San Francisco de Asís hasta su influencia en el arte, la cultura y la devoción personal, su presencia continúa resonando en el corazón de los creyentes. A medida que las personas buscan conexión y sentido en sus vidas, la figura de Nuestra Señora de los Ángeles sigue siendo un recordatorio de la maternidad divina, la intercesión y el amor incondicional que trasciende todas las barreras terrenales.
