La combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto celebrado este domingo, 11 de enero, ha estado formada por los números 8, 22, 12, 26, 34, 13. El número complementario es el 36 y el reintegro, el 4. La recaudación ha ascendido a 1.985.327,50 euros.
De Primera Categoría (seis aciertos) no existen boletos acertantes, por lo que con el bote generado que se pondrá en juego en el próximo sorteo de Bonoloto un único acertante podría ganar 700.000,00 euros.
De Segunda Categoría (cinco aciertos + Complementario) existe un boleto acertante que ha sido validado en la Administración de Loterías número 12 de Alcobendas (Madrid), situada en C.C. La Vega. Local, 26-Avda. Olímpica, 9.
De Tercera Categoría (cinco aciertos) existen 98 boletos acertantes, que recibirán 584,85 euros.
De Cuarta Categoría (cuatro aciertos) existen 4.601 boletos acertantes, que recibirán 18,69 euros.
De Quinta Categoría (tres aciertos) existen 80.060 boletos acertantes, que recibirán 4 euros.
El horóscopo del 12 de enero de 2026 trae consignes energéticas muy marcadas para todos los signos del zodíaco, con especial intensidad en las relaciones personales y las decisiones laborales. Este lunes destaca por la influencia de la Luna en tránsito, que activa la sensibilidad emocional y la necesidad de conexión auténtica con el entorno. Además, Mercurio favorece la comunicación clara, lo que convierte esta jornada en un momento ideal para resolver malentendidos pendientes o expresar sentimientos guardados durante semanas.
Sin embargo, no todos los signos experimentarán el día de la misma manera, ya que las configuraciones astrales benefician especialmente a los signos de fuego y aire. Por ello, conocer tu pronóstico específico te permitirá aprovechar las oportunidades y evitar conflictos innecesarios en esta jornada tan especial.
Aries, Tauro y Géminis: energía renovada
Aries vivirá un lunes lleno de iniciativa y ganas de emprender nuevos proyectos, especialmente en el ámbito profesional. La energía marciana te impulsa a tomar decisiones valientes, aunque debes cuidar de no actuar con demasiada impulsividad en las relaciones familiares. Por otro lado, tu carisma natural estará en su punto más alto, lo que facilitará cualquier negociación pendiente que hayas pospuesto en las últimas semanas.
Tauro necesitará paciencia este lunes, pues la jornada invita a la reflexión más que a la acción inmediata. Es un día perfecto para planificar tus finanzas personales y revisar inversiones o gastos que no te convencen del todo. Géminis, por su parte, brillará en el terreno comunicativo y social, con múltiples oportunidades para conectar con personas que comparten tus intereses y pueden abrirte puertas importantes en el futuro cercano.
Cáncer, Leo y Virgo: emociones a flor de piel
Cáncer experimentará una montaña rusa emocional durante la jornada del lunes, con momentos de gran claridad alternados con episodios de sensibilidad extrema. La clave está en no tomar decisiones importantes bajo presión emocional, sino esperar a que las aguas se calmen. Además, las relaciones familiares pueden generar algún roce inesperado que requerirá de tu diplomacia habitual.
Este lunes es ideal para que Leo se centre en su bienestar personal y dedique tiempo a actividades que realmente disfruta. Las predicciones señalan que tu energía creativa estará en su máximo esplendor, lo que te permitirá avanzar en proyectos artísticos o hobbies postergados. Virgo debe prestar especial atención a los detalles en el trabajo, ya que una revisión minuciosa de tareas pendientes evitará errores costosos. Tu capacidad analítica te ayudará a identificar oportunidades que otros pasan por alto.
Para descubrir más sobre cómo interpretar las señales astrológicas y su impacto real en tu vida cotidiana, consulta información especializada sobre Horóscopo y profundiza en el fascinante mundo de la Horóscopo como herramienta de autoconocimiento.
Libra, Escorpio y Sagitario: equilibrio y transformación
Libra vivirá un lunes equilibrado donde las decisiones sentimentales ocuparán un lugar central en tu mente. La influencia de Venus favorece las conversaciones sinceras con tu pareja o con personas que deseas conquistar, por lo que es momento de expresar tus verdaderos sentimientos. Sin embargo, debes evitar caer en la indecisión característica de tu signo cuando se presenten opciones laborales que requieran respuesta rápida.
Escorpio sentirá una intensa necesidad de transformación personal este lunes, con energías que invitan a cerrar ciclos y soltar aquello que ya no te aporta nada positivo. Tu intuición estará más afilada que nunca, lo que te permitirá detectar intenciones ocultas en personas de tu entorno cercano. Sagitario disfrutará de un día lleno de optimismo y aventura, con posibilidades de realizar actividades al aire libre o planificar viajes que llevabas tiempo posponiendo por compromisos diversos.
Capricornio, Acuario y Piscis: cierre de ciclo
Capricornio debe aprovechar este lunes para descansar y recargar energías después de una semana intensa de responsabilidades. Las configuraciones planetarias sugieren que dedicar tiempo a la planificación estratégica de tus metas a largo plazo rendirá frutos importantes en las próximas semanas. Por ello, evita sobrecargarte con tareas innecesarias y prioriza lo verdaderamente relevante para tu crecimiento personal y profesional.
Acuario experimentará un lunes lleno de inspiración y conexiones inesperadas que pueden abrir puertas importantes en el ámbito social o profesional. Tu mente innovadora estará especialmente activa, lo que favorece el desarrollo de ideas creativas o soluciones originales a problemas complejos. Finalmente, Piscis cerrará la semana con una fuerte conexión emocional hacia sus seres queridos, sintiendo la necesidad de fortalecer lazos familiares y expresar su cariño de forma más abierta y sincera que de costumbre.
San Benito Biscop marca el santoral católico cada 12 de enero, recordando a un noble anglosajón que cambió las cortes reales por los claustros monásticos en pleno siglo VII. Nacido alrededor del año 628 en Northumbria, este abad transformó la vida religiosa de Inglaterra mediante una visión que combinaba espiritualidad y conocimiento.
Su legado no se limitó a la fundación de monasterios, sino que estableció puentes culturales entre Roma e Inglaterra en una época decisiva para la cristianización británica. Los monasterios de Wearmouth y Jarrow, creados bajo su dirección, se convirtieron en faros de sabiduría que iluminaron la Inglaterra medieval durante siglos.
San Benito, del servicio real al claustro benedictino
La juventud de Benito Biscop transcurrió en la corte del rey Oswiu de Northumbria, donde disfrutaba de privilegios nobiliarios y un futuro político prometedor. Sin embargo, a los 25 años tomó una decisión radical que marcaría su destino: renunció a los favores del monarca para dedicarse al servicio religioso. Esta renuncia no fue impulsiva, sino el resultado de una profunda reflexión sobre el sentido de la vida eterna frente a los honores terrenales.
El punto de inflexión llegó cuando el príncipe Egfrido planeó un viaje a Roma y pidió a Biscop que lo acompañara. Aunque el príncipe finalmente no realizó ese viaje, Benito partió igualmente hacia la ciudad eterna, iniciando así una serie de peregrinaciones que definirían su misión. Cada viaje a Roma representaba meses de travesía peligrosa, pero el joven noble estaba decidido a absorber la espiritualidad y cultura de la Iglesia romana.
Durante estas estancias romanas, Benito no solo visitó basílicas y catacumbas, sino que estudió las disciplinas eclesiásticasy las diferentes reglas monásticas existentes. Este aprendizaje le permitió crear una síntesis única que luego implementaría en sus fundaciones inglesas, combinando lo mejor de diversas tradiciones monásticas.
Los cinco viajes que cambiaron Inglaterra
Las peregrinaciones de Benito Biscop a Roma no fueron simples actos de devoción, sino expediciones culturales meticulosamente planificadas. En cada uno de sus cinco viajes, el abad acumulaba libros religiosos, reliquias sagradas y obras de arte que empaquetaba cuidadosamente para transportar a Northumbria. Este tesoro cultural transformaría la vida intelectual de los monasterios ingleses, estableciendo bibliotecas que rivalizaban con las mejores de Europa.
✓ Primer viaje: Descubrimiento de la liturgia romana y primeros contactos eclesiásticos ✓ Segundo viaje: Profundización en ciencias eclesiásticas tras invitación del príncipe Egfrido ✓ Tercer viaje: Acompañamiento del futuro primado Teodoro de Tarso hacia Inglaterra ✓ Cuarto viaje: Adquisición masiva de libros, reliquias y cuadros para los monasterios ✓ Quinto viaje: Búsqueda de maestros especializados y últimas colecciones manuscritas
La visión de Biscop iba más allá de lo material: entendía que los libros y maestros eran semillas de conocimiento que germinarían en generaciones futuras. Sus contactos en Roma le permitieron reclutar maestros cantores, artesanos y eruditos dispuestos a viajar a la lejana Inglaterra. Entre los tesoros que trajo destacaban manuscritos bíblicos, obras de los Padres de la Iglesia y tratados litúrgicos que enriquecieron enormemente la formación de los monjes ingleses.
El año 664 marcó un momento decisivo para la Iglesia británica, cuando el rey Oswiu logró unificar religiosamente a celtas y cristianos. En este contexto, los esfuerzos de Benito cobraron especial relevancia, pues sus monasterios se convirtieron en centros de integración donde convergían diferentes tradiciones cristianas bajo la regla benedictina.
Fundador de Wearmouth y Jarrow
Alrededor del año 674, el rey Egfrido I de Northumbria recibió con entusiasmo a Benito y le entregó extensos terrenos en la desembocadura del río Wear. Allí el abad construyó rápidamente el monasterio de Wearmouth, dedicado a San Pedro, que se convertiría en su obra maestra. La fundación no se limitó a levantar edificios; Biscop diseñó un proyecto educativo integral que combinaba oración, estudio y trabajo manual según los principios benedictinos.
Años después fundó un segundo monasterio en Jarrow, creando así un complejo monástico doble que funcionaba como una sola comunidad. Ambos centros se distinguieron por su scriptorium, donde monjes copistas reproducían manuscritos que preservaban el conocimiento clásico y cristiano. La biblioteca que Benito construyó albergaba obras únicas en el norte de Europa, atrayendo a estudiosos de todo el continente.
Entre sus discípulos destacó Beda el Venerable, quien se convertiría en el historiador más importante de la Inglaterra medieval. La formación que Beda recibió en Jarrow, con acceso a la magnífica biblioteca de Biscop, le permitió escribir su monumental Historia eclesiástica del pueblo de los anglos. Este legado intelectual demuestra cómo la visión educativa de un solo hombre puede transformar toda una cultura durante siglos.
El testamento de un abad visionario
En enero del año 690, con 62 años de edad, Benito Biscop sintió aproximarse su muerte. Reunió a sus monjes para transmitirles un último mensaje que revelaba su humildad: no consideraran las constituciones monásticas como obra suya, sino como una síntesis cuidadosa de las mejores prácticas que había observado en diecisiete monasterios durante sus viajes. Esta confesión mostraba que su grandeza radicaba en ser un artesano del conocimiento, no un inventor solitario.
El 12 de enero de 690 falleció tras recibir el Santo Viático con admirable fervor. Su muerte no marcó el fin de su obra, sino el inicio de una tradición que perduró hasta la disolución de los monasterios durante el cisma anglicano del siglo XVI. Los monasterios de Wearmouth y Jarrow conservaron su memoria con gran veneración, transmitiéndola de generación en generación como ejemplo de dedicación y servicio.
Hoy la Iglesia católica celebra a este santo como pionero de la integración entre fe y conocimiento, recordando que la verdadera sabiduría nace del amor a Cristo traducido en servicio concreto a la comunidad. Su fiesta del 12 de enero invita a reflexionar sobre cómo el compromiso individual puede generar transformaciones culturales que trascienden siglos, inspirando a creyentes y académicos por igual en la búsqueda de la excelencia espiritual e intelectual.
Lefties está a la última de las tendencias. En los últimos años, ha surgido una tendencia en el mundo de la moda y las redes sociales que ha llevado a la popularización de una prenda muy particular: los "Lefties" o pantalones deportivos de la marca española.
Aunque en un principio esta prenda fue diseñada para ser utilizada en la práctica del baloncesto, su estilo y comodidad han hecho que se convierta en un elemento clave para el streetwear actual.
Hasta las seguidoras de la NBA los usan
Además, algunos jugadores de la NBA han optado por usarlos durante sus partidos, lo que ha contribuido aún más a su éxito. En este sentido, no es de extrañar que muchos influencers lo tienen claro y personalidades de las redes sociales se hayan sumado a esta tendencia y que los modelos de Lefties de la NBA se hayan convertido en un must-have para cualquier amante de la moda urbana.
No te pierdas este post, en el que vamos a explorar más a fondo este fenómeno que han causado las creaciones de Lefties y la revolución en las redes que ello ha causado. Además, analizaremos algunas de las razones detrás de la popularidad de estas prendas de vestir.
La moda de los Top femeninos con diseños de la NBA de Lefties
En los últimos años, la moda de los tops femeninos con diseños de la NBA de Lefties ha ganado una gran popularidad entre las mujeres jóvenes que buscan un estilo urbano y moderno. Estos tops combinan la estética deportiva y urbana con diseños inspirados en los equipos y logos de la NBA, creando una tendencia única y llamativa.
Todo un fenómeno cultural y urbano
Los tops de la NBA de Lefties están disponibles en diferentes diseños y colores, desde modelos con el logo de su equipo favorito hasta diseños más abstractos que combinan colores y patrones inspirados en el baloncesto. Además, estos tops están confeccionados con materiales de alta calidad y son muy cómodos de llevar, lo que los convierte en una opción ideal tanto para el día a día como para ocasiones especiales.
¿Por qué se ha hecho tan popular?
Esta tendencia ha sido impulsada por la creciente popularidad del baloncesto femenino y la normalización de la presencia de mujeres en el mundo del deporte. Las mujeres jóvenes se sienten cada vez más identificadas con los equipos y jugadores de la NBA y buscan formas de mostrar su apoyo y su pasión por el deporte a través de la moda.
Además, la moda de los tops de la NBA de Lefties se ha popularizado en las redes sociales y ha sido adoptada por muchas influencers y personalidades de Instagram, lo que ha contribuido aún más a su éxito y difusión.
En definitiva, los tops de la NBA de Lefties son una tendencia en alza que combina la pasión por el baloncesto con la moda urbana y el estilo femenino, creando una propuesta única y original para las mujeres jóvenes que buscan un look atractivo y moderno.
El top corto de tirantes de Lefties
El top corto de tirantes con estampado delantero de New York Knicks NBA de Lefties es una prenda que ha ganado gran popularidad entre los fans del baloncesto y la moda urbana.
Este top está diseñado con el logo y los colores del equipo de los New York Knicks de la NBA en la parte delantera, lo que lo convierte en una opción atractiva y llamativa para aquellos que quieren mostrar su apoyo a su equipo favorito.
La confección es una de las causas de su éxito
El top está confeccionado en un tejido de 100% algodón, lo que lo hace muy cómodo y suave al tacto. Además, su diseño con tirantes lo convierte en una prenda fresca y perfecta para los días más calurosos del año.
Este top es perfecto para combinar con pantalones cortos o faldas de talle alto, creando un look urbano y moderno. También se puede utilizar como capa inferior para conseguir un estilo más deportivo y casual.
Una fusión de estilos creda por Lefties
La marca Lefties ha conseguido crear una prenda que fusiona el estilo de la NBA con la moda urbana, ofreciendo a los fans de los New York Knicks y del baloncesto en general una forma original y atractiva de mostrar su pasión por el deporte.
El top corto de tirantes con estampado delantero de New York Knicks NBA de Leftieses una prenda imprescindible para cualquier amante del baloncesto y la moda urbana.
Top de New York Knicks NBA
El top de New York Knicks NBA es una prenda de vestir de estilo urbano y deportivo que cuenta con un diseño moderno y atractivo. Este top corto de tirantes está confeccionado en un tejido 100% algodón, lo que lo hace muy suave y cómodo para llevar en cualquier ocasión.
La parte delantera del top cuenta con un estampado que muestra el logo y los colores del equipo de la NBA de los New York Knicks, lo que lo convierte en una prenda ideal para aquellos que son fans del baloncesto y quieren mostrar su apoyo a su equipo favorito.
La disponibilidad de tallas
El top de New York Knicks NBA está disponible en diferentes tallas, desde la talla S hasta la XL, lo que permite a cualquier persona encontrar el tamaño que mejor se adapte a su cuerpo. Además, su diseño corto de tirantes lo hace ideal para combinar con pantalones cortos o faldas de talle alto, creando un look urbano y moderno.
No sólo para ir a un partido de baloncesto
No sólo para ir a un partido de baloncesto
Este top es perfecto para utilizar en cualquier ocasión, ya sea para ir a un partido de baloncesto, salir con amigos o simplemente para un día casual de verano. Su precio de 9.99€ lo hace asequible para cualquier presupuesto, lo que lo convierte en una prenda atractiva y accesible para todos los amantes del baloncesto y la moda urbana.
En resumen, el top de New York Knicks NBA es una prenda imprescindible para cualquier seguidor de la NBA que quiera lucir un estilo deportivo y moderno.
Las redes sociales han sido el tablón de las celebraciones y reproches tras las elecciones generales del 23J, que han dejado a Vox con el peor resultado de los grandes partidos.
La noche del 23J ha dejado a España en cierta manera contrariada, con un resultado claro de las elecciones, parece que las listas más votadas, las del PP, no gobernarán y serán otra vez Sánchez quien reedite el gobierno de coalición junto a Sumar, ERC, Bildu, BNG y puede que Junts per Catalunya.
En el discurso que los candidatos suelen dar tras el escrutinio, Yolanda Díaz comentaba que algunos que se presumía que iban a dormir peor esa noche "iban a dormir más tranquilos". Quien no lo haría sería Santiago Abascal, el líder de Vox no logró captar los suficientes votos como para ser un apoyo fuerte para el Partido Popular.
Durante la campaña, Abascal se centró en remarcar que Vox era el verdadero voto útil de la derecha, la verdadera alternativa a Pedro Sánchez. Y se encargó no solo de atacar al PSOE y al gobierno de coalición, sino que también atacó a Feijoo por su ofrecimiento de abstención a Sánchez.
Sin embargo, su agresivo argumentario en el que recordaba los "nefastos" resultados de la ley del solo sí es sí o de la ley trans no han servido para que la derecha sume un bloque fuerte. Vox ha perdido 19 escaños, pasando de 54 a 33 sillones en la cámara alta del Congreso.
Durante el discurso que dio Santiago Abascal tras conocerse los resultados de las elecciones, el líder de Vox se centró en culpar de los resultados al PP: "Porque ha ocurrido todo esto. Ver a algunos repartiéndose ministerios, nombrando vicepresidencias, decidiendo que no había que acudir a los debates electorales, está claramente detrás de la desmovilización de una parte del electorado de la alternativa. Ver a algunos durante estos cuatro años votando en contra de las mociones de censura contra Pedro Sánchez, está claramente detrás del blanqueamiento de estos años de gobierno socialista. Ver a algunos ofreciendo pactos de Estado de manera permanente al partido socialista está detrás del blanqueamiento del Partido Socialista y de la desmovilización de la alternativa".
Pero no sólo ha culpado al PP de la "desmovilización" de los votantes de derechas, también a los medios de comunicación "afines": "Además, hemos visto a los medios afines al Partido Popular apelando de una manera que no podía ser más burda al voto útil y perjudicando la suma de la alternativa. Y les hemos visto a esos mismos medios contribuyendo, igual que los medios de izquierda, a la demonización de Vox y por lo tanto alentando a los electores de izquierda".
Unas elecciones en las que pese a celebrarse el 23 de julio, día más caluroso del año, y pese a la incertidumbre del voto por correo, lograron que el 70,18% de los españoles votase. Una participación casi cuatro puntos mayor que en 2019, cuando se quedó en el 66,23%.
Aunque Abascal, no solo se ha centrado en el PP y sus satélites, también ha tenido palabras para las encuestas: "Hemos estado toda la campaña alertando del peligro de unas encuestas claramente manipuladas, que han llevado algunos a vender la piel del oso antes de cazarlo y que han tenido una clara consecuencia: la desmovilización".
Los resultados de las elecciones no sientan bien en los votantes y autónomos de Vox
Como es habitual las elecciones no dejan buen sabor de boca a todo el mundo. Es el caso de los votantes de Vox que se enzarzan en redes sociales con los votantes del PP.
En este caso, una de las reacciones que se ha hecho viral es la de un autónomo que ha decidido cesar su actividad como resultado de las elecciones y que asegura que ahora se va a dedicar a "ser un parásito y cobraré todas als ayudas que pueda".
Acabo de presentar el cese de actividad y de darme de baja en la Seguridad Social. No voy a pagar más impuestos en España. A partir ahora voy a ser un parásito y cobraré todas las ayudas que pueda. Si los que pagamos nos rebelamos, el país colapsa. pic.twitter.com/l7yHn47Erp
Y es que uno de los sectores más castigados por el gobierno de Pedro Sánchez ha sido el de los autónomos, con la implantación de las contribuciones por tramos del ministro Escrivá, que sin embargo, sí que ha incrementado el número de trabajadores por cuenta ajena según los datos de abril de 2023.
La receta de garbanzos con bacalao de Karlos Arguiñano es una deliciosa opción para preparar un plato de cuchara nutritivo y sabroso. También conocida como potaje de vigilia, se trata de un plato tradicional de la cocina española que se consume durante la Cuaresma y la Semana Santa. Es un guiso de legumbres (generalmente garbanzos o judías), verduras (como espinacas, acelgas o pimientos), y a menudo también incluye bacalao, aunque en algunas regiones se utilizan otros tipos de pescado. Se cocina con aceite de oliva, ajo, cebolla y pimentón, y se sazona con sal. A continuación, te contamos cómo elaborarla en casa.
Garbanzos con bacalao o potaje de Vigilia
Los garbanzos con bacalao es plato es muy popular en España durante la Cuaresma y la Semana Santa porque la tradición religiosa católica exige abstenerse de comer carne en esos días. El potaje de vigilia es una opción nutritiva y sabrosa que cumple con estas restricciones alimentarias. Además, es un plato reconfortante y sustancioso que se puede disfrutar en cualquier época del año.
Ingredientes para realizar los garbanzos con bacalao
Aquí te dejo los ingredientes y pasos a seguir para prepararla:
300 gramos de garbanzos
200 gramos de bacalao desalado
1 cebolla
2 dientes de ajo
1 pimiento verde
1 tomate maduro
1 hoja de laurel
1 cucharadita de pimentón dulce
Aceite de oliva
Sal
200 gramos de espinacas frescas
Qué tipo de bacalao utilizar
Para la receta de garbanzos con bacalao de Karlos Arguiñano, se recomienda utilizar bacalao desalado. Este tipo de bacalao se vende en salazón y es necesario desalarlo antes de cocinarlo. En cuanto al tipo de bacalao desalado que se recomienda utilizar para esta receta, se puede utilizar cualquier variedad de bacalao, ya sea el lomo o las partes más finas del pescado. El importante es que el bacalao esté bien desalado para que no aporte demasiado sabor salado al plato.
Poner en remojo los garbanzos la noche anterior
Para la receta de garbanzos con bacalao de Karlos Arguiñano, se recomienda utilizar garbanzos secos que deberán ser remojados en agua durante la noche anterior. Puedes encontrar garbanzos en cualquier supermercado o tienda de comestibles. Asegúrate de que los garbanzos estén frescos y en buen estado. Los garbanzos deben estar bien limpios y sin impurezas, por lo que es recomendable enjuagarlos antes de remojarlos. Una vez remojados, se deben escurrir y enjuagar de nuevo antes de cocinarlos.
Fuente de proteínas y fibra
Recuerda que los garbanzos son una excelente fuente de proteínas y fibra, y son ideales para hacer guisos y platos de cuchara como este. También las espinacas son ricas en hierro no hemo, que es una forma de hierro que se encuentra en alimentos de origen vegetal. El hierro es un mineral esencial que ayuda a transportar el oxígeno a través del cuerpo y es necesario para la producción de glóbulos rojos. Además, contienen otros nutrientes importantes como vitamina C, calcio y potasio. Con esta receta, podrás preparar un plato delicioso y nutritivo para toda la familia.
Preparación de la receta
Ponemos los garbanzos en remojo la noche anterior. Al día siguiente, los escurrimos y los ponemos a cocer en una olla con agua y una hoja de laurel durante unos 45-60 minutos, o hasta que estén tiernos. En una sartén, pochamos la cebolla, los ajos y el pimiento verde cortados en trozos pequeños con un poco de aceite de oliva. Añadimos el tomate pelado y troceado y cocinamos todo junto durante unos minutos. Añadimos el pimentón y mezclamos bien.
Añadir el bacalao y cocinar durante unos minutos
Añadimos el bacalao desalado y cortado en trozos, y dejamos que se cocine junto con el sofrito durante unos minutos. Añadimos las espinacas frescas y mezclamos bien hasta que se ablanden. Añadimos los garbanzos cocidos a la sartén y mezclamos todo bien. Añadimos un poco de agua de la cocción de los garbanzos para conseguir una textura de caldo espeso. Dejamos cocinar todo junto durante unos minutos para que se mezclen los sabores. Rectificamos de sal si es necesario y servimos caliente. ¡Listo! Ahora tienes una deliciosa receta de garbanzos con bacalao y espinacas.
Servir los garbanzos con bacalao con pan
El plato de garbanzos con bacalao y espinacas de Karlos Arguiñano es un guiso completo y nutritivo, que se puede servir solo o acompañado de un trozo de pan fresco para mojar en la salsa. También puedes servirlo con un poco de arroz blanco o una ensalada fresca como acompañamiento.
Para servir, puedes presentar el plato en una fuente grande o en platos individuales, y decorarlo con un poco de perejil picado fresco. Si lo prefieres, puedes servirlo con un poco de alioli o mayonesa casera para darle un toque adicional de sabor. Este plato es perfecto para una cena de invierno o para cualquier ocasión en la que desees disfrutar de un guiso caliente y reconfortante.
El regreso de ‘Got Talent’ a Telecinco fue como si el programa hubiera querido dejarnos claro desde el primer minuto que esta temporada, la undécima, la van a hacer memorable. Sobre todo porque es la última con Risto Mejide de juez. Y él, como era de esperar, no pasó desapercibido.
Pero no fue el único. En una sola noche nos encontramos con dos historias que no tienen nada que ver la una con la otra, pero que juntas demuestran por qué este formato sigue funcionando después de tantos años. Por un lado, un tipo que mezcla cócteles y baile. Por otro, un chico que llegó desde muy lejos con una canción y un recuerdo imborrable. Vamos a repasar lo que pasó.
‘Got Talent’ y la noche empezó con una propuesta de trabajo inesperada
Fue de las primeras cosas que pasaron. Johnny salió al escenario y la gente no sabía muy bien qué esperar. Resultó que su talento era, literalmente, un espectáculo. Mezclaba el arte de la coctelería, eso de tirar botellas y hacer malabares con ellas, con pasos de salsa. Algo que no se ve todos los días, la verdad. El jurado, con Paula Echevarría, Lorena Castell y Carlos Latre además de Risto, se quedó mirando como si no lo pudieran creer.
Pero la reacción de Risto Mejide fue la que se llevó el premio. No se limitó a dar su opinión. Enseguida vio la posibilidad de contratarlo para algo. Se le ocurrió que sería perfecto para su propia fiesta. Así que, sin pensarlo mucho, le soltó la pregunta al concursante. “¿Quieres mi 'sí'? Pues yo cumplo años y mi idea es hacer una cosa sencillita con alguien que nos vaya poniendo cócteles. ¿Te vendrías a mi fiesta de cumpleaños?”.
Johnny, por su parte, no se achicó. Le respondió sin dudar: “Démonos los contactos y allí estaré”. Claro, con esa respuesta y con la actuación, los cuatro síes estaban asegurados. Un comienzo de gala divertido y con un toque personal que solo Risto podía dar.
Luego llegó el turno de una emoción que paralizó el teatro
El ambiente cambió por completo con el siguiente concursante. Su nombre es Sebas Guillem. Es costarricense, y se presentó como cantante, pianista e influencer. Cuando empezó a tocar el piano y a cantar, hubo un silencio especial. Pero lo que realmente hizo que todo el mundo abriera los ojos fue un detalle peculiar. En medio de la canción, hizo el sonido de una trompeta usando solo su nariz. Fue tan inesperado y tan bien hecho, que el público reaccionó con una ovación instantánea. Captó la atención de todos, jueces y espectadores.
El jurado, impresionado, le pidió que cantara una segunda canción. Fue entonces cuando las cosas se pusieron serias. Sebas, antes de empezar, se dirigió al público y a los jueces. Les explicó que esa canción en particular estaba dedicada a su hermano, que falleció en 2018.
Dijo que era una pieza que habían compuesto juntos antes de que él muriera. Imagínate el ambiente en ese instante. La dedicatoria transformó la actuación por completo. Ya no se trataba solo de juzgar una voz o una habilidad musical.
La interpretación fue tan poderosa, tan llena de sentimiento, que cuando terminó, toda la gente en el teatro se puso de pie para aplaudir. No era un aplauso cortés, era de esos que duran y duran. Mucha gente, incluidos algunos del jurado, no pudieron evitar emocionarse hasta las lágrimas. Fue uno de esos momentos que justifican la existencia de estos programas, donde el talento se mezcla con la vida real de una manera tan cruda que es imposible no conmoverse.
El gesto de Paula Echevarría y un pase directo a la final
Con el teatro todavía vibrando por la actuación de Sebas Guillem, tocaba la votación. Los jueces estaban claramente encantados con lo que habían visto. Pero ahí surgió un pequeño lío. Paula Echevarría, que estaba completamente prendada del chico, interpretó algo en la reacción de Risto Mejide. Pensó, por lo que fuera, que Risto iba a darle un no. Y ella no estaba dispuesta a permitir que alguien así se quedara fuera.
Así que, sin esperar a más, tomó una decisión. Usó su poder especial, el famoso 'pase de oro'. Con ese movimiento, Paula le aseguró a Sebas Guillem un billete directo a las finales del programa, saltándose todas las galas de semifinales. Fue un acto impulsivo, nacido de la admiración total que le había generado su historia y su talento. Con esto, Sebas Guillem hizo historia. Se convirtió en el primer concursante de Costa Rica en conseguir un Pase de Oro en Got Talent España.
Su actuación duró más de catorce minutos, pero se hizo corta. Logró algo muy difícil: llenar el escenario de una energía que era a la vez alegre y nostálgica. El Pase de Oro no pudo ser más merecido, y dejó claro que a veces el jurado no busca solo perfección técnica, sino conexión auténtica.
El Titanic volverá al mar en cuestión de meses. El legendario trasatlántico, que sufrió un accidente por el cual naufragó el 14 de abril de 1912, volverá a surcar los mares, con la llegada de una réplica moderna de este transatlántico que zarpará hacia Nueva York en 2027.
De esta manera, el denominado Titanic II dará el pistoletazo a una nueva era completando el viaje inconcluso del original hasta "La Gran Manzana". De esta forma se continuará con un legado que sigue fascinando a millones de personas en todo el planeta y cuya historia sigue repleta de cuestiones por resolver.
EL TITANIC VIVIRÁ UN NUEVO CAPÍTULO
Después de las últimas investigaciones que han revelado el verdadero motivo del hundimiento del Titanic y más de un siglo después, sigue viva la leyenda del Titanic. Desde su naufragio en el año 1912, el barco más famoso del mundo ha protagonizado infinidad de documentales, exposiciones, investigaciones y una de las películas más taquilleras de la historia, dirigida por James Cameron en 1997.
El mito del transatlántico que aseguraba ser "insumergible" sigue fascinando a millones de personas. Su historia ha impulsado una infinidad de expediciones al fondo del Atlántico para explorar sus restos, situados a más de 3.800 metros de profundidad.
Tras infinidad de exploraciones, incluido el trágico accidente del submarino turístico Titan, ahora el Titanic vivirá un nuevo capítulo, pues en 2027 zarpará su réplica. El proyecto ha sido ideado por parte del excéntrico empresario australiano Clive Palmer.
PLAN PARA 'RESUCITAR' EL TITANIC
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A través de su compañía Blue Star Line, Clive Palmer lleva más de una década tratando de "resucitar" el transatlántico más famoso de la historia. Su objetivo es claro, y es el de llegar a ofrecer "el viaje en el tiempo más espectacular jamás vivido", con un buque que respetará la ingeniería y elegancia del siglo XX.
Es una forma de rendir homenaje al Titanic original, y lo hará con un proyecto valorado entre 500 y 1.000 millones de dólares. Desde su anuncio en el año 2012, ha sufrido varios retrasos, pues inicialmente estaba previsto para 2016 y luego para 2018. Sin embargo, la falta de financiación y la complejidad obligaron a posponerlo.
En 2024 se reactivó el plan para comenzar la construcción en 2025 y que llegase a poder zarpar dos años más tarde. El transatlántico mantendrá con fidelidad la estética del Titanic original, pero lo hará con los estándares de seguridad y tecnología del siglo XXI.
ASÍ SERÁ EL NUEVO TITANIC
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Desde hace años se trabaja en la construcción de un nuevo Titanic, el cual contará en su nueva versión con una eslora de 269 metros, 9 cubiertas y 385 camarotes, llegando a tener en total una capacidad de 2.435 pasajeros y 900 tripulantes.
Su aspecto exterior será casi idéntico al barco que naufragó en 1912, incluyendo su icónica escalera imperial, los salones de primera clase y la clásica división por categorías, aunque lo hará adaptado al confort actual.
En su interior habrá un salón de baile, gimnasio, casino y comedores de lujo inspirados en los originales, pero equipados con aire acondicionado, radares, conexión satélite y sistemas de navegación automatizados.
El diseño que se podrá encontrar en el interior combinará la elegancia del original con materiales y acabados contemporáneos. Además, a diferencia del primer Titanic, que funcionaba con carbón y vapor, este nuevo buque contará con un sistema de propulsión diésel-eléctrico, siendo más eficiente y respetuoso con el planeta.
También hay que destacar que tendrá una anchura ligeramente superior al original para mejorar su estabilidad, y contará con una cubierta adicional exclusivamente dedicada a la seguridad, con suficientes botes salvavidas y nuevas vías de evacuación modernas.
PRECIO Y FECHAS DEL PRIMER VIAJE DEL NUEVO TITANIC
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Por el momento aún no están a la venta los billetes para poder subirse al Titanic II en su viaje inaugural, pero desde Blue Star Line han confirmado que tanto las tarifas como las fechas exactas del viaje inaugural serán anunciadas en su página web cuando el barco esté listo para zarpar.
Miles de personas ya han mostrado su interés por embarcarse en la que será una travesía histórica. El itinerario recreará fielmente la ruta del Titanic original, pasando por Southampton, Cherburgo y Nueva York, con escalas que evocan la ruta que nunca llegó a su destino final en 1912.
A pesar de que aún no hay fechas concretas para este viaje inaugural, se prevé que el nuevo transatlántico surque los mares en junio de 2027, es decir, 115 años después del naufragio que marcó un antes y un después en la historia de la navegación.
Alerta entre los usuarios españoles por lo que está sucediendo en YouTube, donde el 20% del contenido recomendado es "basura" generado por IA, tal y como están destacando los expertos. El auge del contenido AI slop está disparando el consumo de vídeos generados automáticamente, y esto es un problema.
Según las estadísticas, España lidera el ranking mundial de suscriptores a este tipo de contenido de la plataforma de vídeos de Google, y esto puede ser un problema porque lleva a que millones de personas estén consumiendo contenidos de baja calidad. No obstante, desde YouTube ya se están tomando medidas.
YOUTUBE SE LLENA DE CONTENIDO 'BASURA'
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Aunque YouTube ha implementado distintas funciones con IA para reproducir los vídeos, ahora la plataforma, en especial su sección de Shorts, se ha llenado de vídeos repetitivos, extraños y absurdos.
Todo ello tiene que ver con lo que se conoce como AI slop, que es el contenido generado por inteligencia artificial de baja calidad, creado en masa para conseguir visualizaciones y suscriptores sin importar la calidad del contenido.
Un nuevo informe del sitio web Kapwingha revelado que actualmente más del 20% de los vídeos que YouTube recomienda son "basura". Al analizar su consumo por países, destaca el caso de España, el país con más suscriptores acumulados en este tipo de canales, llegando a superar los 20 millones.
De esta manera, una gran parte de lo que los usuarios ven, comparten y que se recomienda en idioma español, es contenido automatizado y generado por inteligencia artificial que tiene muy poco valor real para el usuario.
EL 'AI SLOP' CRECE EN YOUTUBE
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En un momento en el que Google Fotos y YouTube Shorts ya permiten convertir fotos en vídeos gracias a la IA de Veo 2, podemos encontrarnos con que la inteligencia artificial está cada vez más presente en la plataforma de vídeos. Cuando hablamos de AI slop, lo hacemos para referirnos a ese contenido generado de forma descuidada, repetitiva y sin apenas valor creativo.
Este es habitualmente generado por herramientas automáticas que tienen por objetivo explotar el algoritmo en su propio beneficio, sin aportar información ni mostrar nada nuevo, solo maximizar el tiempo de visualización de los usuarios. Para ello recurre a imágenes llamativas y narrativas simples que incluso llegan a rozar lo absurdo en algunos casos.
En su informe, Kapwing analizó los primeros 500 vídeos recomendados y se encontró con que uno de cada cinco eran generados por IA, y además, un 33% adicional era parte de la categoría Brainrot, contenido diseñado para consumir sin pensar.
ESPAÑA LIDERA EL RANKING DE SUSCRIPTORES A CANALES DE 'AI SLOP DE YOUTUBE'
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Un dato que hay que tener en cuenta es que España lidera el ranking mundial de suscriptores a canales de AI slop, situándose de esta forma por delante de otros países como Estados Unidos o Brasil. Muchos de los canales de mayor éxito utilizan el español como idioma principal, y es lo que hace que pueda tener un mayor alcance a nivel global, especialmente en el caso de Latinoamérica.
Actualmente podemos encontrar canales con millones de suscriptores que se basan exclusivamente en generar vídeos con inteligencia artificial, siendo una tendencia que está en auge y que cada vez hará que sea más complicado acceder a vídeos de personas reales.
Detrás de este fenómeno hay un gran incentivo económico, ya que algunos de estos canales son capaces de llegar a generar varios millones de euros al año en ingresos publicitarios. Por el momento, sin embargo, YouTube no parece estar dispuesta a hacer nada al respecto para frenar este tipo de contenido "basura".
EL PROBLEMA ESTÁ EN EL MODELO DE YOUTUBE
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Es importante aclarar que realmente el hecho de que haya contenidos de tan baja calidad no es culpa de la inteligencia artificial por sí misma, ya que podría utilizarse para hacer buen contenido. El gran problema en YouTube es que existe un sistema de recomendación que premia la cantidad, la repetición y la exageración por encima de la creatividad o la calidad.
El algoritmo de YouTube favorece este auge de contenido "basura", sobre todo en mercados como el español, donde un solo vídeo se puede viralizar en varios países al mismo tiempo. Esta situación es preocupante y lleva a que la plataforma de vídeos de Google tenga que tomar medidas.
Si YouTube no ajusta su algoritmo, podría acabar provocando que la plataforma se sature de contenido "basura", haciendo que sea cada vez más complicado encontrar vídeos hechos por personas, con ideas propias y con algo real que mostrar.
Estás en la T4 de Barajas o esperando un AVE, con el billete en el móvil y la batería en rojo parpadeando con esa urgencia que nos pone a todos nerviosos, buscando desesperadamente un puerto USB libre. Es un acto reflejo, casi de supervivencia moderna, conectar el cable al primer agujero que vemos en la pared o en esos tótems publicitarios que parecen inofensivos. Pero ojo, porque ese gesto tan cotidiano puede salirte carísimo si no tomas precauciones.
No es paranoia de gorrito de papel de aluminio, sino una advertencia que organismos como el Banco de España y el FBI llevan tiempo lanzando a los viajeros confiados. La realidad técnica es que, al enchufar tu dispositivo, no solo estás recibiendo electricidad, sino que estás abriendo un canal de datos bidireccional que los delincuentes aprovechan para inyectar malware o robar tus credenciales bancarias en segundos.
USB:¿Por qué tu cable de carga es un traidor en potencia?
El problema de fondo reside en la arquitectura misma de la tecnología que llevamos en el bolsillo, ya que el estándar de conexión no distingue físicamente entre la corriente que alimenta la batería y el flujo de información. Es curioso cómo ignoramos que el mismo cable sirve para dos cosas totalmente distintas, permitiendo que mientras crees que cargas el móvil, alguien al otro lado esté copiando tus fotos o claves.
Los atacantes manipulan físicamente el puerto público o dejan cables "olvidados" que llevan un chip malicioso integrado, esperando a que un usuario con prisa muerda el anzuelo sin pensárselo dos veces. La trampa es tan sutil que el teléfono no suele emitir ninguna alerta visible, salvo ese fugaz mensaje de "¿Confiar en este ordenador?" que solemos aceptar mecánicamente para que empiece la carga rápida cuanto antes.
Del 100% de batería al 0% en tu cuenta corriente
Una vez establecida la conexión, el software malicioso puede instalarse en segundo plano para registrar cada pulsación que haces en la pantalla, incluyendo, por supuesto, el usuario y la contraseña de tu app bancaria. Lo aterrador es que ni siquiera necesitan estar físicamente allí, pues el dispositivo infectado envía los paquetes de información a un servidor remoto mientras tú te tomas tranquilamente un café antes de embarcar.
En otros casos detectados por expertos en ciberseguridad, el ataque no busca el robo silencioso, sino el secuestro directo del terminal mediante un ransomware que bloquea el acceso a todos tus archivos hasta que pagues. Imagínate el drama que supone descubrir que tienes el móvil completamente inutilizado justo cuando tienes que enseñar la tarjeta de embarque o llamar a tu familia al aterrizar.
Aeropuerto: El condón USB y otras formas de salvarse
La solución más efectiva, aparte de la abstinencia digital, es un pequeño adaptador conocido coloquialmente como "condón USB" que bloquea físicamente los pines de datos y solo deja pasar la corriente eléctrica. Llevo uno siempre en el llavero porque es la única barrera física infalible que te garantiza que, conectes donde conectes tu teléfono, nadie podrá establecer esa "comunicación" indeseada con tu sistema operativo.
Si no quieres ir cargando con adaptadores extraños, la alternativa lógica es tirar de la vieja escuela y llevar siempre encima una batería externa propia o powerbank que haga de intermediario seguro. De este modo, la corriente pasa del enchufe público a tu batería y luego de la batería a tu móvil, creando un cortafuegos natural que impide cualquier tipo de infección lógica hacia tu dispositivo personal.
¿Deberíamos volver a los enchufes de toda la vida?
A pesar de la comodidad de los puertos USB modernos repartidos por las ciudades, la electricidad tradicional, la de los enchufes de dos agujeros de toda la vida, sigue siendo la opción más segura para el viajero. La física es tozuda y nos recuerda que un enchufe de corriente alterna no transmite datos, por lo que llevar tu propio cargador de pared es, irónicamente, la tecnología más avanzada de seguridad que existe.
Así que la próxima vez que veas ese puerto libre brillando como un faro en el aeropuerto, piénsatelo dos veces antes de regalarle acceso a tu vida digital por un poco de energía. A veces es mejor quedarse sin batería durante el vuelo que descubrir, al aterrizar, que te han limpiado los ahorros por no haber llevado tu propio cargador en la maleta de mano.
Como muchos conocen, España es uno de los países favoritos para muchos adultos mayores que desean jubilarse y pasar, quizá, sus últimos años con calma, tranquilidad, alegría y, sobre todo, calidad de vida. Es por esto que cada año, miles de jubilados llegan a nuestro país buscando lugares para establecerse con su pareja o con toda su familia.
Recientemente, el portal Live and Invest Overseas publicó el listado de los países que más reciben a personas jubiladas y, por su puesto, España puntea el escalafón por delante de otras naciones como México y Panamá, que cuentan con ciudades muy atractivas para esto, llenas de buena gastronomía, playas alucinantes y un clima agradable casi todo el año.
Cuando hablamos de las ciudades de España favoritas de las personas mayores para pensionarse, casi siempre se nos ocurren dos: Benidorm y Málaga, dos lugares costeros en donde el estilo de vida es bastante agradable y donde se pueden llegar a vivir momentos bastante placenteros. Sin embargo, de acuerdo con este ránking, hay otra ciudad que es más recomendada para esto. ¿Cuál es?
La mejor ciudad de España para jubilarse
De acuerdo con esta publicación, la mejor ciudad de España para jubilarse es Valencia. El escalafón la define como una ciudad de una "bella arquitectura y un clima agradable", que además cuenta con una poderosa oferta gastronómica. Su coste de vida un poco más bajo que en otros lugares del país también juega a su favor.
Aunque si estáis pensionado y no quieres venir o quedarte en España, el ránking también tiene otros lugares en Europa y el resto del mundo que están bastante interesantes para pensar en una vida agradable allí.
Braga (Portugal), Mazatlán (México), Creta (Grecia) y Chitré (Panamá) son las ciudades que, junto a Valencia, conforman el top-5 de las ciudades más confortables del mundo para las personas pensionadas. Las que completan las diez primeras son: Gascony (Francia), Kotor Bay (Montenegro), Cayo District (Belice), Phuket (Tailandia) y Santa Marta (Colombia).
Jorge Olcina, una de las voces más respetadas de la meteorología en España, ha puesto fecha de caducidad al "no-invierno" que estábamos viviendo. A partir de este martes, la entrada de un frente atlántico, combinada con aire frío en altura, reactivará las precipitaciones de forma generosa en gran parte del territorio peninsular. Vamos que van a caer chuzos de punta en España. No estamos hablando de cuatro gotas mal contadas, sino de un cambio de patrón que podría aliviar, aunque sea momentáneamente, la agonía de los embalses en el este.
Jorge Olcina avisa: España se prepara para un giro de guion radical con lluvias a partir del martes
Hemos vivido instalados en una especie de primavera anticipada y engañosa, pero la atmósfera ha decidido poner orden en el calendario. Según ha explicado el catedrático Jorge Olcina en los micrófonos de COPE, la configuración isobárica va a sufrir una metamorfosis completa en las próximas 48 horas. Lo que hasta ahora era un muro de altas presiones infranqueable se va a convertir en una autopista para las borrascas que llevaban semanas desviándose hacia el norte de Europa.
Este tipo de situaciones suelen pillar a la población desprevenida, acostumbrada a dejar el abrigo en casa y a ver el sol día tras día. Los expertos insisten en que la normalidad climática es esto que viene ahora, y que lo raro era seguir en mangas de camisa en pleno enero. Por ello, es fundamental entender que el descenso térmico será notable y obligará a rescatar la ropa de invierno de verdad del fondo del armario.
¿Por qué ocurre esto ahora? La ruptura del bloqueo
La clave de este cambio reside en el debilitamiento del anticiclón de las Azores, que se retira hacia el Atlántico central permitiendo que el pasillo de borrascas baje de latitud. Al retirarse el "gendarme" que frenaba las nubes, se abre la puerta a una circulación zonal que inyectará humedad y frío. Los meteorólogos explican que la atmósfera busca su equilibrio termodinámico de forma brusca tras periodos de estancamiento tan prolongados.
No es un fenómeno extraño, pero sí llega con cierto retraso respecto a lo que sería habitual en estas fechas del año. La atmósfera ha acumulado mucha energía estática y, al liberarse, suele hacerlo con fenómenos de cierta virulencia, especialmente en las zonas costeras. Todo apunta a que veremos tormentas y granizadas puntuales acompañando a los frentes principales que barrerán la península de oeste a este.
El Mediterráneo: Zona cero de la inestabilidad
Si hay una zona que mira al cielo con mezcla de esperanza y temor, esa es la vertiente mediterránea, donde la sequía ha hecho estragos en el último año hidrológico. Las previsiones de Olcina apuntan a que, tras el paso del frente, se podría formar una baja presión relativa sobre el mar Balear. Esto significa que las lluvias podrían ser persistentes y fuertes en la Comunidad Valenciana, Murcia y Baleares hacia la segunda mitad de la semana.
Es la noticia que esperaban los agricultores, aunque siempre con la cautela de que el agua no caiga de forma torrencial y dañina. La orografía de estas regiones actúa como una rampa de lanzamiento para las nubes cuando el viento sopla de levante, potenciando las precipitaciones. En este escenario, la vigilancia de los barrancos y ramblas será prioritaria por parte de Protección Civil ante posibles crecidas relámpago.
Nieve en cotas bajas: El invierno enseña los dientes
Con la llegada de la lluvia también regresa el elemento blanco, que había brillado por su ausencia en nuestras montañas durante las navidades. La entrada de aire frío polar tras el frente provocará que la cota de nieve se desplome, permitiendo ver los copos en capitales de provincia de la meseta norte. Es una excelente noticia para las estaciones de esquí, que podrán abrir pistas que permanecían cerradas por falta de materia prima natural.
La combinación de viento, frío y humedad generará una sensación térmica gélida, muy diferente a la suavidad térmica que hemos tenido hasta ayer mismo. Los conductores deberán extremar la precaución, pues las placas de hielo volverán a ser un peligro en las carreteras secundarias de montaña. Al final, parece que el invierno ha decidido fichar tarde pero con la intención de recuperar el tiempo perdido en apenas unos días.
¿Será un episodio puntual o duradero?
La gran pregunta que todos se hacen es si esto es un paréntesis de una semana o el inicio de una tendencia húmeda para lo que queda de mes. Jorge Olcina sugiere que la atmósfera parece haber entrado en modo dinámico, lo que favorece la sucesión de frentes. Esto indicaría que no volveremos a la estabilidad absoluta a corto plazo, manteniéndose el carrusel de borrascas activo al menos durante diez días más.
Esto es vital para las reservas hídricas, ya que la lluvia fina y constante es la única que realmente empapa el terreno y recarga los acuíferos profundos. Si los modelos se cumplen, podríamos estar ante el episodio de lluvias más importante del invierno meteorológico. Queda por ver si la cantidad de agua será suficiente para alejar el fantasma de las restricciones severas de agua en verano.
Lacoste, Tommy Hilfiger, Adolfo Dominguez… Elige la prenda perfecta para aprovechar las rebajas de invierno de El Corte Inglés con estos ofertones en moda hombre para que tu chico vaya como un pincel.
Plumíferos, jerséis.... Un completo recopilatorio con prendas de primeras marcas para que luzcas un aspecto arrebatador. Y todo de primeras marcas con la garantía de El Corte Inglés para que disfrutes de la mejor experiencia de compra.
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No son buenos tiempos para arrendar en España. Tampoco para las familias medias. Porque hasta el 68% de la oferta actual de los pisos de 2 habitaciones en alquiler en España tiene un precio que no es accesible para las familias con ingresos medios.
O lo que es lo mismo; deberían destinar más del 30% de los mismos al pago del alquiler, hasta alcanzar un máximo de 764 euros mensuales, según ha revelado el portal inmobiliario de Idealista.
LAS FAMILIAS DE INGRESOS MEDIOS DESTINAN LA MAYOR PARTE DE SUS SUELDOS AL ALQUILER
Aquí, y según ha publicado Idealista, se ha utilizado los datos de ingresos por hogar publicados por el Instituto Nacional de Estadística (INE) de cada capital de provincia y, con esa cifra, ha calculado cuál sería el precio máximo del alquiler que podrían pagar en cada una de ellas, lo que Idealista denomina alquiler razonable.
Los datos del INE evidencian, a su vez, que los hogares españoles están compuestos por 2,4 personas de media, por lo que un piso de 2 dormitorios sería la mínima unidad en la que debería instalarse una familia.
Aunque el consenso financiero aconseja que una familia no destine más del 30% de sus ingresos al pago de una vivienda, el estudio ha evidenciado que los ingresos no son homogéneos en todas las capitales españolas, por lo que el límite del alquiler razonable varía entre unas y otras.
EL ALQUILER ES ESCASO EN MUCHAS CIUDADES
Dicho tipo de alquiler escasea en los grandes mercados, como Málaga y Palma, donde las familias solo pueden acceder a los pisos de dos habitaciones en el 7% y el 8% de los casos, respectivamente.
En Málaga, de hecho, el precio razonable de un alquiler se sitúa en 790 euros mensuales y el precio de mercado alcanza los 1.197 euros, mientras que, en Palma, el precio razonable sube hasta los 950 euros y el precio de mercado es de 1.539 euros.
Cartel de anuncio de alquiler en España Fuente: Europa Press
A continuación, se encuentra Valencia (donde solo el 12% de sus alquileres son razonables), Alicante (14%), Barcelona y Madrid (que comparten una tasa del 16% de alquileres razonables).
SÓLO EL 8% DE LAS FAMILIAS MEDIAS EN MÁLAGA SE PODRÍA PERMITIR UN ALQUILER DE 2 HABITACIONES
El séptimo puesto es para la ciudad de San Sebastián, con el 22% de las viviendas accesibles para los ingresos medios, y después figura Las Palmas de Gran Canaria, con el 23%. Con porcentajes por debajo del 50% están las ciudades de Santa Cruz de Tenerife (28%), Segovia (29%), Bilbao (31%), Cádiz (37%), Sevilla (37%), Salamanca (42%), Girona (43%), Ceuta (46%), Almería y Vitoria (47% en ambos casos).
En el lado opuesto, se sitúan las ciudades de Ciudad Real y Teruel, donde el 98% de los pisos de dos habitaciones serían accesibles para una familia de ingresos medios. Les siguen las ciudades de Jaén (94%), Zamora (92%), Palencia (91%) y Melilla (91%).
SAN SEBASTIÁN, LA CIUDAD CON EL ALQUILER MÁS ELEVADO
La ciudad que tiene los alquileres razonables más elevados es San Sebastián, donde se alcanzan los 1.118 euros mensuales de presupuesto razonable.
Le siguen Madrid (1.099 euros), Melilla (1.046 euros), Barcelona (1.036 euros), Ceuta (1.017 euros), Girona (1.007 euros), Toledo (977 euros), Pamplona (966 euros), Bilbao (959 euros), Palma (950 euros) y Tarragona (918 euros).
Por el contrario, los alquileres razonables más bajos se encuentran en Zamora (744 euros), Huelva (756 euros), Salamanca (765 euros) y Alicante (768 euros).
BARCELONA LIDERA LA TASA DE ESFUERZO PARA ALQUILAR
De acuerdo con el informe de Idealista, las ciudades en las que las diferencias entre el precio razonable y el de mercado son más elevadas son las que también exigen un mayor esfuerzo a las familias que viven de alquiler.
De esta forma, ciudades como Barcelona lideran la tasa de esfuerzo para arrendar una vivienda de dos dormitorios, puesto que las familias deben destinar el 49% de sus ingresos al pago del alquiler, superando el 30% fijado por los expertos.
Por encima de dicho esfuerzo aparecen también las ciudades de Palma (45%), Málaga (42%), Madrid (41%), Valencia (41%), Alicante (38%), Segovia (35%), San Sebastián (34%), Las Palmas de Gran Canaria (34%), Santa Cruz de Tenerife (33%), Bilbao (32%), Girona (31%) y Sevilla (30%).
En cambio, la menor tasa de esfuerzo se registra en Ciudad Real (16%), Teruel (19%), Palencia (19%), Jaén y Melilla (20% en los dos casos).
El tema de la vivienda y el alquiler en España no parece tener fin, terminó el año 2025 sin soluciones a la vista y el año 2026 empieza igual, con un escenario bastante complejo para los jóvenes. ¿De verdad tiene sentido hablar de subir salarios si casi todo se va en pagar un techo? ¿Cómo se supone que un joven debe cambiar de ciudad por trabajo si alquilar un piso consume su sueldo entero? La vivienda se ha convertido en el gran cuello de botella del mercado laboral en España, y ya no es solo un problema social, es económico.
Hoy, emanciparse no es una decisión, es casi un privilegio. Los datos lo confirman una y otra vez: alquilar o comprar está fuera del alcance de la mayoría de jóvenes, incluso teniendo empleo. Y cuando vivir cerca del trabajo es imposible, aceptar una oferta laboral deja de ser una opción real.
El resultado es una generación atrapada. Atrapada en casa de sus padres, en pisos compartidos eternos o directamente fuera de oportunidades profesionales que sí existen, pero no son habitables.
Un sueldo que no llega ni para alquilar
En comunidades como Madrid, Cataluña, Baleares o Canarias, el alquiler supera incluso el 100% del sueldo medio juvenil. Fuente: Agencias
En España, un joven necesita de media más del 90% de su salario para vivir solo de alquiler. No es una exageración ni una sensación generacional, es el dato que maneja el Consejo de la Juventud. En comunidades como Madrid, Cataluña, Baleares o Canarias, el alquiler supera incluso el 100% del sueldo medio juvenil. Matemáticamente, independizarse es imposible.
Este desequilibrio explica por qué la tasa de emancipación juvenil cayó al 15,2% a finales de 2024, el peor dato desde que existen registros comparables. Y lo más llamativo es que ocurre en un momento en el que el empleo juvenil mejora y los salarios han subido. El problema es que la vivienda sube mucho más rápido y se lo come todo.
Ni siquiera compartir piso soluciona el problema. Una habitación ya supone más del 30% del salario medio, el límite máximo recomendado por ley. Y aun así, muchos jóvenes acaban viviendo en viviendas de peor calidad, más alejadas o en zonas con problemas, simplemente porque no hay otra alternativa.
Cuando el alquiler frena tu carrera profesional
Cada vez cuesta más cubrir vacantes en ciudades con fuerte presión inmobiliaria. Fuente: Agencias
El impacto va mucho más allá de lo personal. Las empresas ya lo están notando. Cada vez cuesta más cubrir vacantes en ciudades con fuerte presión inmobiliaria porque los candidatos rechazan ofertas que, sobre el papel, son buenas. El motivo es sencillo, no compensa mudarse si la vivienda se lleva medio sueldo.
Firmas de selección y estudios laborales coinciden en el diagnóstico. El alto coste del alquiler está frenando la movilidad laboral y reduciendo el acceso al talento. Las compañías acaban contratando solo a perfiles con arraigo local o con un nivel adquisitivo muy alto, dejando fuera a profesionales válidos que viven a pocos kilómetros.
Este fenómeno también está empujando a muchos trabajadores a desplazamientos cada vez más largos o a mudarse a la periferia. El efecto colateral es claro, los precios empiezan a subir más rápido fuera de las grandes ciudades, extendiendo el problema en lugar de resolverlo. La vivienda ya no solo condiciona dónde vivir, sino dónde trabajar… o si trabajar.
Una economía que se queda sin aire
La crisis de la vivienda en España es un riesgo económico de primer orden. Fuente: Agencias
La Comisión Europea ha sido clara, la crisis de la vivienda en España es un riesgo económico de primer orden. Cuando casi el 40% de la población destina más del 40% de sus ingresos a pagar la casa, el consumo se resiente, la movilidad laboral se bloquea y la competitividad del país se debilita.
Los jóvenes son los más afectados, pero no los únicos. Migrantes, familias con rentas bajas y trabajadores esenciales encuentran cada vez más difícil vivir cerca de donde se les necesita. Sin vivienda accesible, sectores enteros pierden atractivo y el crecimiento se frena desde dentro.
El problema no es solo de precios, sino de oferta. Faltan viviendas, falta suelo, sobran trabas administrativas y el parque público es insuficiente. Mientras tanto, los proyectos de vida se aplazan, la natalidad cae y la desigualdad se consolida. No es una crisis puntual, es estructural.
La vivienda se ha convertido en el gran filtro invisible del mercado laboral español. Hasta que no se aborde de forma realista y ambiciosa, hablar de oportunidades, talento o crecimiento será quedarse a medias. Porque sin alquiler accesible, no hay movilidad. Y sin movilidad, la economía se queda sin futuro.
¿Y si te dijeran que cada año trabajas más de un mes gratis… solo para la Administración? ¿Y que ese tiempo no lo dedicas a facturar, buscar clientes o descansar, sino a rellenar formularios y cumplir trámites? Para los autónomos en España, no es una exageración, es el día a día.
Los datos son contundentes y vienen de las propias asociaciones del sector. La burocracia se ha convertido en uno de los mayores lastres del trabajo por cuenta propia, tanto en tiempo como en dinero. Y lo peor es que no parece un problema puntual, sino estructural, vamos un problema sin solución.
Hablamos de horas que no se pagan, de costes invisibles y de una presión constante que acaba afectando a la productividad, a la conciliación y, en muchos casos, a la supervivencia del negocio. Así es como la burocracia acaba robándole al autónomo el equivalente a mes y medio de trabajo cada año.
200 horas al año perdidas entre papeles y trámites
Un autónomo dedica de media unas 200 horas al año a cumplir con trámites administrativos, fiscales, laborales y de Seguridad Social. Fuente: Agencias
Según la Federación Nacional de Asociaciones de Trabajadores Autónomos (ATA), un autónomo dedica de media unas 200 horas al año a cumplir con trámites administrativos, fiscales, laborales y de Seguridad Social, los cuales son además obligatorios. Traducido a semanas laborales reales, eso equivale a más de un mes y medio de trabajo completo que no genera ingresos.
En un colectivo donde la jornada media ronda las 47 horas semanales, estas gestiones suponen cerca de cuatro horas a la semana dedicadas exclusivamente a la burocracia. Tiempo que sale, casi siempre, del trabajo productivo o del descanso personal. No es casualidad que el 90% de los autónomos perciba que las trabas administrativas han aumentado en el último año.
3.000 euros menos al año por autónomo (y 10.000 millones en total)
Un coste medio de 15 euros por hora, esas 200 horas anuales suponen unos 3.000 euros de coste directo por autónomo. Fuente: Agencias
El impacto no es solo de tiempo, también es económico. ATA calcula que, tomando como referencia un coste medio de 15 euros por hora, esas 200 horas anuales suponen unos 3.000 euros de coste directo por autónomo. Un dinero que no se ve, pero que pesa mucho en cuentas ya ajustadas.
Si se extrapola al conjunto del colectivo, el resultado es demoledor: más de 650 millones de horas al año perdidas y un coste global que ronda los 10.000 millones de euros. Es como si el sistema se llevara una parte fija del esfuerzo del autónomo, independientemente de si el negocio va bien o mal.
El golpe es mayor para quienes tienen empleados
La administración ha dejado de ser un apoyo para convertirse en un obstáculo. Fuente: Agencias
La situación se complica todavía más para el casi millón de autónomos que tienen trabajadores a su cargo. A sus propias obligaciones deben sumar todas las gestiones laborales, normativas y de cumplimiento como empleadores, en un entorno cada vez más regulado y cambiante.
Esta sobrecarga de trabajo y recursos (humano y económico) afecta especialmente a los pequeños negocios, que no pueden permitirse departamentos administrativos ni asesorías internas. Para muchos, la burocracia acaba siendo un freno al crecimiento, a la contratación y, en algunos casos, un motivo directo para abandonar la actividad.
La sensación generalizada es que la administración ha dejado de ser un apoyo para convertirse en un obstáculo. Cada nueva norma, cada nuevo registro o cada cambio legislativo suma presión a un colectivo que ya trabaja más horas que la media y que, en muchos casos, ingresa menos que un asalariado.
Entender el impacto real de la burocracia es el primer paso para abrir un debate necesario. Porque mientras no se simplifiquen los trámites, el autónomo seguirá dedicando más tiempo a los papeles que a generar riqueza, y si se trata de un negocio pequeño esta forma de llevar un negocio no es para nada viable. Y eso, a largo plazo, nos afecta a todos.
Tras un 2025 repleto de videojuegos geniales que antes de su lanzamiento quizá pasaban más por debajo del radar, 2026 trae de vuelta a los megatones. Los grandes triple A regresan a una batalla que, antes de que comience, parece ya decidida por Grand Theft Auto VI, el título mastodóntico de Rockstar previsto para finales de año.
Pero GTA VI no está solo. 2026 es un año con otros grandes nombres sobre la mesa, sobre todo de franquicias de toda la vida. Los exclusivos de PlayStation vuelven a la palestra, Xbox continúa expandiéndose en otras plataformas y Nintendo seguirá sacando títulos para Switch 2 que seguirán vendiendo como pan caliente. A continuación, los 20 videojuegos más esperados de 2026, al menos según nuestro criterio.
1. Grand Theft Auto VI
Desarrolladora: Rockstar Games Fecha de lanzamiento: 19 de noviembre de 2026
La espera por el regreso a Vice City se ha vuelto un fenómeno social. Tras dos retrasos, Rockstar Games ha fijado el 19 de noviembre de 2026 como la fecha definitiva para el estreno de su obra magna. El juego nos sitúa en el estado de Leonida, siguiendo la historia de Lucia y Jason, una pareja de criminales que intentan escalar en un mundo saturado de redes sociales, excesos y una sátira feroz de la sociedad estadounidense actual.
Lo que hace especial a GTA VI no es solo su escala técnica, que promete la simulación de vida más avanzada vista hasta la fecha, sino su capacidad para definir una década de cultura pop. Con un sistema de física mejorado y un mundo que evoluciona en tiempo real, Rockstar busca no solo vender millones de copias, sino crear un ecosistema digital que supere el legado de su predecesor, manteniendo a los jugadores atrapados durante años en su modo online y su campaña cinematográfica.
2. Marvel's Lobezno
Desarrolladora: Insomniac Games Fecha de lanzamiento: Otoño de 2026
Tras el éxito arrollador de Spider-Man, Insomniac Games se adentra en las sombras con una propuesta mucho más cruda y violenta. Marvel's Wolverine (en España, Marvel's Lobezno) llegará en el otoño de 2026 de forma exclusiva para PlayStation 5, alejándose del tono familiar de los trepamuros para ofrecernos una calificación para adultos. El juego explorará la psicología de Logan en una aventura lineal pero expansiva, centrada en el combate cuerpo a cuerpo y el uso táctico de sus garras de adamantium.
La expectación es máxima debido a la fidelidad con la que el estudio trata el material original. Los avances sugieren un sistema de desmembramiento y regeneración en tiempo real que hará justicia a la ferocidad del mutante. Es especial porque promete ser el primer gran juego de superhéroes que no teme mostrar las consecuencias sangrientas de sus actos, ofreciendo una narrativa oscura y madura que los fans han reclamado durante décadas.
3. Forza Horizon 6
Desarrolladora: Playground Games Fecha de lanzamiento: Primera mitad de 2026
El festival automovilístico más famoso del mundo cambia de continente. Aunque Microsoft ha mantenido el secreto con celo, las filtraciones y anuncios preliminares confirman que Forza Horizon 6 se lanzará en la primera mitad de 2026. Esta entrega finalmente nos llevará a las carreteras de Japón, combinando la modernidad de las luces de neón de Tokio con la belleza ancestral de los pasos de montaña y los bosques de cerezos.
La gran innovación de esta entrega reside en su sistema de estaciones dinámicas drásticas, que no solo cambiarán el clima, sino la estructura misma de los circuitos urbanos. La fidelidad visual alcanzada gracias al hardware actual permitirá que cada gota de lluvia y cada reflejo en la carrocería sean indistinguibles de la realidad. Es especial por su ambientación, una demanda histórica de la comunidad que finalmente se hace realidad en el escenario más espectacular posible.
4. Resident Evil 9: Requiem
Desarrolladora: Capcom Fecha de lanzamiento: 27 de febrero de 2026
Capcom celebra el 30 aniversario de su franquicia estrella con Resident Evil 9: Requiem, cuyo lanzamiento está programado para el 27 de febrero de 2026. Bajo la dirección de Koshi Nakanishi (RE7), el juego promete cerrar el arco narrativo que conecta los incidentes de Raccoon City con los orígenes de Umbrella Corp. La trama nos llevará a una ciudad devastada y a un entorno rural donde el horror biológico alcanza nuevas cotas de realismo.
Esta entrega es especial porque vuelve a las raíces del survival horror más puro, pero con una escala de mundo abierto limitado que permite una exploración más orgánica. Tras los experimentos exitosos de las últimas entregas, Requiem busca ser la culminación técnica de la saga, utilizando una versión ultra-avanzada del RE Engine para ofrecer criaturas más grotescas y una atmósfera de opresión constante que celebrará tres décadas de terror.
5. Pragmata
Desarrolladora: Capcom Fecha de lanzamiento: 24 de abril de 2026
Después de varios retrasos que lo convirtieron en un mito, Pragmata aterrizará finalmente el 24 de abril de 2026. Este enigmático título de ciencia ficción de Capcom nos pone en la piel de un astronauta llamado Lukman, quien debe proteger a una niña con habilidades especiales, Diana, en un entorno lunar colonizado que ha caído en el caos. La jugabilidad mezcla la acción en tercera persona con mecánicas de protección y exploración espacial.
Lo que hace a Pragmata una pieza única es su dirección artística surrealista y su enfoque en la relación entre los dos protagonistas en un entorno inhóspito. Tras años de silencio, las demos han demostrado un nivel de detalle en las texturas y la iluminación que justifica cada día de su largo desarrollo. Es la gran apuesta de Capcom por una propiedad intelectual totalmente nueva y arriesgada en un mercado lleno de secuelas.
6. The Duskbloods
Desarrolladora: FromSoftware Fecha de lanzamiento: 2026
El videojuego Pragmata | Fuente: Capcom
Hidetaka Miyazaki vuelve a sorprender con una propuesta que se aleja de la estructura tradicional de sus obras previas, esta vez para Nintendo Switch 2 de manera exclusiva. The Duskbloods, previsto para 2026, es un RPG de acción y fantasía oscura centrado en un conflicto entre vampiros conocidos como "Bloodsworn". A diferencia de Elden Ring, este título apuesta por una experiencia PvPvE para hasta ocho jugadores, donde la personalización de la "historia de sangre" de cada personaje determina sus habilidades y destino.
Es un juego especial porque representa la incursión de FromSoftware en el multijugador competitivo de gran escala sin perder su esencia desafiante y su narrativa fragmentada. Los jugadores deberán enfrentarse tanto a otros usuarios como a monstruos de pesadilla en mapas que convergen a través del tiempo y el espacio. La promesa de un combate táctico basado en la sangre y armas de fuego antiguas lo convierte en un candidato directo a juego del año.
7. Control Resonant
Desarrolladora: Remedy Entertainment Fecha de lanzamiento: 2026
Remedy expande su universo conectado con Control Resonant, la secuela directa del aclamado título de 2019. Programado para 2026, el juego nos pone en la piel de Dylan, el hermano de Jesse Faden, quien utiliza un arma cambiante llamada "The Aberrant". A diferencia de la primera entrega centrada en los disparos, Resonant pone un énfasis mucho mayor en el combate cuerpo a cuerpo y la exploración de una ciudad abierta afectada por fenómenos paranormales.
La magia de Remedy reside en su narrativa transmedia y su capacidad para crear atmósferas extrañas y fascinantes. Con un presupuesto de 50 millones de euros y un equipo que ha crecido exponencialmente, esta secuela promete aumentar la agencia del jugador y ofrecer un sistema de rol mucho más profundo. Es especial porque busca difuminar las fronteras entre el cine, la literatura y el videojuego, conectando hilos argumentales que comenzaron hace más de una década.
8. Phantom Blade Zero
Desarrolladora: S-Game Fecha de lanzamiento: 9 de septiembre de 2026
El género del "Kung-fu punk" tiene un nuevo referente con Phantom Blade Zero. Desarrollado por el estudio chino S-Game, su lanzamiento está fijado para el 9 de septiembre de 2026. El juego nos narra la historia de Soul, un asesino de élite al que le quedan solo 66 días de vida, tiempo que debe usar para limpiar su nombre en un mundo que mezcla la estética de las artes marciales tradicionales con elementos mecánicos y sobrenaturales.
Lo que lo hace sobresalir es su sistema de combate: rápido, fluido y extremadamente coreografiado, que recuerda a las mejores películas de acción de Hong Kong. Utilizando Unreal Engine 5, el juego ofrece un despliegue visual de infarto con animaciones hechas a mano que se sienten impactantes en cada golpe. Es especial por ser una de las producciones asiáticas más ambiciosas que busca competir de tú a tú con los grandes blockbusters occidentales.
9. Crimson Desert
Desarrolladora: Pearl Abyss Fecha de lanzamiento: 2026
Tras años de refinamiento, Crimson Desert se prepara para su debut en 2026. Originalmente concebido como un MMORPG, Pearl Abyss decidió transformarlo en una aventura de acción de mundo abierto centrada en un mercenario llamado Kliff. El juego nos sumerge en el continente de Pywel, donde diversas facciones luchan por el poder en un entorno de fantasía medieval crudo y tecnológicamente impresionante.
La particularidad de Crimson Desert es su motor gráfico propio, que permite una interactividad con el entorno pocas veces vista, desde incendios forestales realistas hasta la destrucción de estructuras durante las batallas. Es un juego especial porque intenta elevar el estándar de los mundos abiertos, ofreciendo una narrativa personal y emocionante combinada con un sistema de combate masivo y efectos pirotécnicos que exprimen al máximo el hardware de 2026.
10. 007 First Light
Desarrolladora: IO Interactive Fecha de lanzamiento: 27 de mayo de 2026
El estudio responsable de Hitman asume el mayor reto de su carrera: contar el origen del agente secreto más famoso del mundo.007 First Light llegará el 27 de mayo de 2026 bajo el sello de IO Interactive. El juego no utiliza el rostro de ningún actor previo, sino que crea su propio James Bond digital para narrar cómo un joven recluta se convierte en el agente con licencia para matar que todos conocemos.
Es especial porque utiliza toda la experiencia de IO en el sigilo y la interacción social para ofrecer el juego de espionaje definitivo. No solo habrá tiroteos y persecuciones, sino un énfasis real en la infiltración y el uso de gadgets. La promesa de viajar por localizaciones exóticas con una libertad de acción total lo convierte en el sucesor espiritual que los fans de GoldenEye han esperado durante décadas.
11. Saros
Desarrolladora: Housemarque Fecha de lanzamiento: 2026
Housemarque, los creadores de Returnal, regresan con Saros, un título de acción cinematográfica previsto para 2026. Los jugadores asumen el rol de Arjun Devraj, un ejecutor Soltari que lucha por sobrevivir en la colonia perdida de Carcosa bajo un eclipse eterno. Siguiendo el ADN del estudio, el juego promete un combate que es "una danza de esquivas, escudos y parreos", mezclando armas alienígenas y humanas.
Lo que hace especial a Saros es su integración del sistema de "Segunda Oportunidad" y biomas que cambian de forma, heredando elementos del género roguelike pero aplicados a una narrativa lineal AAA. Es una de las grandes exclusivas de PlayStation para el año, destacando por su precisión en el control y unos jefes finales espectaculares que pondrán a prueba los reflejos de los jugadores más veteranos.
12. Fable
Desarrolladora: Playground Games Fecha de lanzamiento: 2026
El esperado regreso a Albión está cada vez más cerca. Playground Games, conocidos por su maestría técnica en Forza, están a cargo de este reinicio de Fable, programado para 2026. El juego mantiene el característico sentido del humor británico y el sistema de moralidad que definió a la saga original, pero con un apartado visual que redefine el género de la fantasía en Xbox y PC.
Este nuevo Fable es especial porque busca recuperar la magia de los RPG de antaño, donde cada acción tiene una consecuencia visible en el mundo y en la apariencia del héroe. La combinación de un mundo vibrante y lleno de vida con una narrativa centrada en el jugador promete ser el pilar fundamental del catálogo de Microsoft para competir contra la llegada de GTA VI a finales de ese mismo año.
13. Lords of the Fallen 2
Desarrolladora: CI Games / Hexworks Fecha de lanzamiento: 2026
Tras el éxito del reinicio de 2023, la secuela Lords of the Fallen 2 ha sido confirmada para 2026. Ambientado un siglo después de los eventos del juego anterior, este nuevo título expande el concepto del mundo dual (Umbral y Axiom), aumentando la brutalidad de los combates y la escala de sus escenarios. Hexworks promete un enfoque "player-first", refinando las mecánicas basadas en el feedback de la comunidad.
La importancia de esta secuela radica en su ambición técnica bajo Unreal Engine 5, buscando ser el referente visual de los soulslike. Con ejecuciones más viscerales y un sistema de magia rediseñado, el juego aspira a consolidarse como la alternativa más sólida a las obras de FromSoftware, ofreciendo un mundo de fantasía oscura donde la muerte es solo el comienzo de un viaje aún más peligroso.
14. Onimusha: Way of the Sword
Desarrolladora: Capcom Fecha de lanzamiento: 2026
Onimusha: Way of the Sword | Fuente: Capcom
Capcom continúa rescatando sus franquicias clásicas y Onimusha: Way of the Sword es el renacimiento que los fans de los samuráis esperaban. Previsto para 2026, esta entrega supone el primer juego principal de la serie en dos décadas. Mezclando la acción tradicional con elementos sobrenaturales y puzles ambientales, el título nos devuelve a un Japón feudal invadido por demonios Genma.
Es especial porque actualiza el sistema de combate clásico a los estándares modernos, permitiendo una fluidez total en el manejo de la katana y los poderes mágicos. El uso de actores reales para los rostros de los protagonistas, una tradición de la saga, vuelve con una tecnología de escaneo facial de vanguardia. Es un regreso triunfal que busca atraer tanto a los nostálgicos como a las nuevas generaciones amantes de la cultura japonesa.
15. Fire Emblem: Fortune's Weave
Desarrolladora: Intelligent SystemsFecha de lanzamiento: 2026
La saga de estrategia por turnos más prestigiosa de Nintendo se prepara para su estreno en la nueva generación con Fire Emblem: Fortune's Weave. Programado para 2026, este título será uno de los grandes abanderados de la sucesora de Nintendo Switch. La trama introduce un sistema de "tejido del destino" que permite a los jugadores influir en la línea temporal de la guerra de formas más profundas que en entregas anteriores.
Lo que lo hace especial es el salto gráfico y de rendimiento que permite el nuevo hardware, ofreciendo batallas masivas con cientos de unidades en pantalla con un detalle artístico impresionante. La profundidad social y táctica que ha caracterizado a la serie se mantiene intacta, pero con nuevas mecánicas de gestión de reinos que prometen cientos de horas de juego para los aficionados a la estrategia.
16. Marvel Tokon: Fighting Souls
Desarrolladora: Arc System WorksFecha de lanzamiento: 2026
Cuando el estudio responsable de Dragon Ball FighterZ se une a Marvel, el resultado solo puede ser explosivo.Marvel Tokon: Fighting Souls llegará en 2026 como un juego de lucha en 2.5D que enfrentará a los héroes y villanos de la Casa de las Ideas con un estilo visual "anime" espectacular. El juego promete un sistema de combate profundo pero accesible, centrado en equipos de tres personajes y combos aéreos frenéticos.
Es especial porque es la primera vez que vemos a personajes como Iron Man, Lobezno o Spider-Man bajo la dirección artística y mecánica de Arc System Works. La fluidez de las animaciones y el sistema de "Tokon" (espíritu de lucha) garantizan una experiencia competitiva de alto nivel que seguramente se convertirá en la estrella de los torneos de lucha durante los años venideros.
17. Dragon Quest VII Reimagined
Desarrolladora: Square Enix Fecha de lanzamiento: 5 de febrero de 2026
Square Enix continúa su racha de remakes de alta calidad con Dragon Quest VII Reimagined, que llegará a las tiendas el 5 de febrero de 2026. Se trata de una reconstrucción total del clásico "Fragments of the Forgotten Past", utilizando un estilo artístico en 3D que rinde homenaje a los diseños originales de Akira Toriyama. El juego nos invita a viajar al pasado para restaurar islas que han desaparecido del mapa mundial.
Esta versión es especial porque moderniza uno de los RPG más largos y densos de la historia, agilizando su ritmo sin perder la esencia aventurera. Con un sistema de combate por turnos renovado y una banda sonora orquestada, busca ser la puerta de entrada perfecta para que los nuevos jugadores descubran por qué Dragon Quest es una institución en el género del rol japonés.
18. Gears of War: E-Day
Desarrolladora: The Coalition Fecha de lanzamiento: 2026
Microsoft apuesta por la nostalgia y la potencia bruta con Gears of War: E-Day. Previsto para 2026, coincidiendo con el 25 aniversario de Xbox, este juego es una precuela que nos lleva al fatídico "Día de la Emergencia". Volveremos a controlar a unos jóvenes Marcus Fenix y Dominic Santiago en su primer enfrentamiento contra la horda Locust en las calles de Sera.
Es especial porque representa un regreso a las raíces de la saga: el horror, la brutalidad y la camaradería bajo fuego enemigo. Desarrollado íntegramente en Unreal Engine 5, E-Day promete un nivel de destrucción y realismo físico que nos hará sentir cada impacto. Es la entrega más ambiciosa de la franquicia hasta la fecha, diseñada para demostrar el verdadero poder de la actual generación de consolas.
19. Nioh 3
Desarrolladora: Team Ninja Fecha de lanzamiento: 6 de febrero de 2026
La trilogía del "Samurái Oscuro" se cierra con Nioh 3, cuyo lanzamiento está previsto para el 6 de febrero de 2026. Team Ninja ha evolucionado la fórmula introduciendo un mundo abierto expansivo que los jugadores podrán explorar libremente, ya sea en solitario o en modo cooperativo para tres personas. El sistema de combate, refinado al extremo, permite ahora combinar posturas de combate con transformaciones demoníacas más variadas.
Lo que hace especial a Nioh 3 es su ambientación en el "Purgatorio", un reino que conecta el mundo de los vivos con el de los espíritus, permitiendo un diseño de niveles más vertical y fantástico. Con la promesa de ser el juego más difícil y técnico de la serie, Team Ninja busca despedir su saga más exitosa por todo lo alto, ofreciendo un desafío inigualable para los amantes de la acción más exigente.
20. Halo: Campaign Evolved
Desarrolladora: Halo Studios (anteriormente 343 Industries) Fecha de lanzamiento: Mayo de 2026 (confirmado para Xbox, PC y PS5)
El anuncio que rompió Internet finalmente se materializará en mayo de 2026. Halo: Campaign Evolved no es solo una remasterización, sino un remake integral desde los cimientos utilizando Unreal Engine 5. Tras el cambio de nombre del estudio, el equipo de Halo Studios ha decidido volver al origen de todo para presentar la historia de Master Chief y Cortana a una nueva generación. Lo más disruptivo de este lanzamiento es su carácter multiplataforma, aterrizando simultáneamente en Xbox Series X|S y, por primera vez en la historia de la franquicia, en PlayStation 5.
Lo que hace verdaderamente especial a esta entrega es la expansión de su contenido original. Además de revivir misiones icónicas como "The Silent Cartographer" con un fotorrealismo asombroso, el juego incluye tres misiones precuela totalmente nuevas protagonizadas por el Jefe Maestro y el Sargento Johnson. Con un arsenal ampliado que toma armas de entregas posteriores (como el Rifle de Batalla), cooperativo online para cuatro jugadores y físicas de vehículos rediseñadas, Campaign Evolved busca ser el punto de partida definitivo para el futuro de la saga, borrando las fronteras entre plataformas.
Tras el frenesí de las compras navideñas, llega el momento de las oportunidades... y de los riesgos. Las rebajas de enero de 2026 arrancan en un contexto donde el control del gasto es vital para superar la temida cuesta de enero. Con la inflación aún presente en ciertos sectores, la OCU ha lanzado un mensaje: "En rebajas se reducen los precios, pero no los derechos".
Para que los descuentos no se conviertan en un dolor de cabeza para tu cuenta bancaria, aquí tienes los consejos clave para comprar con inteligencia.
LAS REBAJAS DE ENERO EN 2026 SON MÁS CRÍTICAS QUE NUNCA
Y es que las rebajas de enero ya no son lo que eran. Porque si hace una década el pistoletazo de salida era el 7 de enero con colas interminables en las puertas de los grandes almacenes, en 2026 nos encontramos ante un panorama mucho más complejo.
La inflación persistente en sectores clave como el textil y la tecnología, sumada al agotamiento financiero tras un diciembre de consumo récord, hace que este periodo de descuentos sea, para muchas familias, la única ventana de oportunidad para adquirir bienes de primera necesidad a precios razonables.
Sin embargo, el consumidor se enfrenta hoy a retos invisibles. Las grandes plataformas de comercio electrónico utilizan algoritmos de precios dinámicos que cambian el valor de un producto en cuestión de minutos según la demanda, lo que puede generar una falsa sensación de urgencia. Además, el auge del "comprar ahora y pagar después" (Buy Now, Pay Later) ha facilitado el endeudamiento rápido, convirtiendo las rebajas en una trampa de intereses para quienes no planifican.
Una tienda con el cartel de precios rebajados al 50% Fuente: Agencuas
En este entorno, la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) enfatiza que el verdadero ahorro no está en el porcentaje de descuento, sino en la capacidad de distinguir una oportunidad real de una estrategia de marketing agresiva. No se trata solo de gastar menos, sino de gastar mejor, protegiendo unos derechos que, aunque el precio baje, deben permanecer blindados.
Para navegar este mar de ofertas sin que tu salud financiera naufrague antes de febrero, estos son los 7 pilares fundamentales que debes seguir
1. LA LISTA DE DESEOS CONTRA EL IMPULSO
El primer mandamiento de la OCU es evitar las compras compulsivas. Antes de poner un pie en la calle o entrar en una web, elabora una lista de lo que realmente necesitas. Ir de tiendas por puro ocio suele acabar en gastos innecesarios que agravan la cuesta de enero. Si no está en la lista, no lo necesitas.
2. COMPROBAR QUE EL DESCUENTO ES REAL
Por ley, junto al precio rebajado siempre debe aparecer el precio original o el porcentaje de descuento. Pero hay un detalle técnico importante: el precio de referencia debe ser el más bajo que haya tenido el producto en los últimos 30 días. La OCU recomienda desconfiar de los comercios que inflan los precios días antes para que el descuento parezca mayor.
3. GARANTÍAS INTACTAS
Un error común es pensar que un producto rebajado tiene menos garantía. La normativa es tajante: la calidad y la garantía deben ser las mismas que antes de las rebajas. Si un artículo tiene un defecto o una tara, el comercio tiene la obligación de responder exactamente igual que si hubiera costado el doble. En 2026, la garantía legal sigue siendo de 3 años para productos nuevos.
Consejos de la OCU para comprar en rebajas Fuente: Europa Press
4. OJO A LA LETRA PEQUEÑA DE LAS DEVOLUCIONES
Aquí es donde suelen surgir los conflictos. En las tiendas físicas, el establecimiento no está obligado a devolverte el dinero a menos que el producto sea defectuoso. Muchas tiendas aceptan devoluciones por cortesía, pero pueden hacerlo entregándote un vale canjeable en lugar de efectivo. Pregunta siempre la política de cambios antes de pasar por caja.
5. EL SALVAVIDAS DE LAS COMPRAS ONLINE
Si compras por internet, en tiendas como Shein o Temu, entre otras, tienes un as bajo la manga: el derecho de desistimiento. Tienes 14 días naturales para devolver el producto sin necesidad de dar ninguna explicación y el comercio debe devolverte el importe íntegro. Es la mayor ventaja competitiva de las rebajas digitales frente a las físicas.
6. CONSERVA EL TICKET (SIEMPRE)
Parece obvio, pero es el error más frecuente. Sin el ticket o la factura simplificada, pierdes el derecho a cualquier cambio, devolución o reclamación. La OCU recomienda, además, hacer una foto al ticket, ya que el papel térmico suele borrarse con el tiempo y podrías necesitarlo meses después para hacer valer la garantía.
7. ARBITRAJE DE CONSUMO, EL SELLO DE CONFIANZA
Siempre que puedas, elige establecimientos adheridos al Sistema Arbitral de Consumo. Estos comercios se comprometen a resolver cualquier conflicto con el cliente de forma rápida y gratuita sin necesidad de ir a juicio. Es la máxima garantía de que, si algo sale mal, no te quedarás desprotegido.
La serie que, con diferencia, ha sido el mayor fenómeno cultural salido de la factoría de Netflix ha llegado a su final. Aunque existe un primer anuncio de un spin-off animado, Tales of 85, no hay demasiada información sobre otros proyectos dentro del universo creado por los hermanos Duffer, quienes además han anunciado que dejarán la plataforma de streaming buscando proyectos para la gran pantalla. Esto ha obligado a iniciar la búsqueda de otro gran fenómeno que mantenga a los suscriptores en la plataforma, sobre todo con el crecimiento de rivales como Amazon Prime Video y Disney+.
Si bien todo apunta a que una parte de sus problemas se arregla simplemente con el acuerdo para adquirir Warner Bros. y su casi infinito catálogo, de momento buscan soluciones en sus series que ya están en rotación. Allí están los casos de Emily en París, Los Bridgerton o la segunda temporada de la versión live action de One Piece.
Son apuestas relativamente seguras, aunque el remake de la serie creada por Eiichiro Oda ha sido una inversión multimillonaria; pero también es verdad que ninguna ha conseguido el espacio que la serie de los Duffer, o que otras apuestas previas de la empresa como Cobra Kai o House of Cards, otras dos series de las que se ha tenido que despedir la plataforma.
La apuesta por el nuevo contenido viene en dos partes. Por un lado, seguir buscando creadores con series de largo alcance, como consiguieron con los Duffer. No obstante, aunque han logrado algunos éxitos moderados como El problema de los tres cuerpos, de David Benioff y D. B. Weiss, o la adaptación de Sandman, de Neil Gaiman, no necesariamente han captado un público suficiente para justificar sus presupuestos desmesurados. A esto se suman proyectos de películas como El estado eléctrico o El agente invisible, que a pesar de sus precios no han funcionado.
Imagen promocional de One Piece
Aun así, para Netflix la creación de propiedad intelectual era clave para competir con otras plataformas que tenían catálogos históricos mucho más completos. Por ello, hasta que se cierre del todo el acuerdo con Warner, este tipo de apuestas se mantendrá con la idea de que alguna dé la sorpresa y se convierta en un nuevo fenómeno. En la práctica, conseguir una nueva Stranger Things es complicado, pero esta es la única estrategia para buscarla.
Se suma su apuesta por el presupuesto medio, donde entran tanto sus adaptaciones animadas de videojuegos (Devil May Cry, Castlevania o Tomb Raider) como las series internacionales (El juego del calamar, Berlín o Cien años de soledad). Son proyectos que, al no depender de los sueldos que se deben pagar en Estados Unidos —ni a los actores ni al equipo técnico—, pueden ser algo menos costosas, al menos al principio.
NETFLIX SIGUE INSISTIENDO EN SU MODELO
Si algo complica la apuesta de Netflix por captar nuevos espectadores es, precisamente, que se trata de una empresa que, a pesar de ser profundamente disruptora en su fundación, está atada a su modelo de estrenos. Mientras sus rivales han apostado por un modelo de estreno semanal de sus series —lo que, a pesar de las quejas, les permite mantener a los suscriptores—, y a pesar de la posibilidad de adquirir uno de los estudios de cine más exitosos del mundo, se niegan a acercarse a la gran pantalla.
Esto obliga a tener varias series que atraigan a los posibles suscriptores durante el año. Mientras que Amazon Prime Video y HBO podrán ocupar varios meses de 2026 solo con el estreno de las nuevas temporadas de The Boys y La casa del dragón, respectivamente, Netflix en dos meses habrá estrenado y acabado con las temporadas nuevas de Los Bridgerton, Berlín y con la película de Peaky Blinders. Es un modelo que, simplemente, los obliga a producir más contenido que sus rivales.
EL ACUERDO CON WARNER COMO SALVAVIDAS
Mientras que siguen organizándose para ocupar el espacio que Stranger Things ha dejado vacío, la empresa está por comprar el salvavidas más caro de la historia del cine. La apuesta de más de 80.000 millones de dólares por Warner les dejaría un catálogo histórico que va desde clásicos como Casablanca hasta nuevos éxitos como Harry Potter. Sería suficiente para tapar el hueco y para que se reduzca su preocupación cada vez que deben despedirse de una serie icónica.
De momento hay que esperar a que se confirme la compra, aunque todo indica que nada puede detenerla con Paramount, en apariencia, fuera del juego. Es un cambio no solo en el mapa del streaming, sino de todo Hollywood, y será interesante ver si tiene un efecto en las estrategias de producción y de distribución de las plataformas.
Si pensabas que lo habías visto todo en internet, espera a ver lo que está pasando ahora en las grandes plataformas de ventas online, sí, esas que todo el mundo visita con bastante frecuencia. Productos ilegales escondidos entre descripciones ambiguas, anuncios disfrazados de inocencia y un sistema que promete controlarlo todo… pero que no llega. Es como si internet hubiera creado un mercado paralelo donde los algoritmos miran a otro lado.
Lo más inquietante es que no estamos hablando de webs remotas o foros oscuros. Hablamos de gigantes como AliExpress, Shein, Temu, Wish o eBay, cuyos escaparates digitales están bajo la lupa de gobiernos y organismos europeos. Y aún así, el goteo de denuncias no para, muñecas sexuales con apariencia infantil, armas prohibidas, contenido pornográfico accesible a menores… todo camuflado entre millones de productos.
Francia ha sido el primer país en levantar la voz, y lo ha hecho con contundencia. Pero el problema es más grande, más rápido y más global de lo que muchos imaginan. Esto va mucho más allá de un simple “fallo técnico”, estamos ante un nuevo mercado clandestino digital que se mueve en silencio mientras los algoritmos, supuestamente inteligentes, no frenan nada.
Un algoritmo que promete control… pero filtra a medias
No es que el algoritmo no los vea, es que no está entendiendo lo que pasa. Fuente: Agencias
El relato oficial de estas plataformas siempre ha sido el mismo, controles avanzados, modelos de IA vigilando cada anuncio y sistemas capaces de eliminar un producto ilegal en segundos. Pero la realidad apunta a otra dirección. Basta con una búsqueda algo menos evidente o un término disfrazado para que aparezcan anuncios que nunca deberían estar allí. No es que el algoritmo no los vea, es que no está entendiendo lo que pasa o no quiere profundizar demasiado donde hay ventas de por medio.
Francia lo ha dejado claro tras sus investigaciones, no es cuestión de excepciones, sino de fallos estructurales. Muñecas sexuales con rasgos infantiles, armas de categoría A, cosméticos no autorizados o juguetes peligrosos se han vendido (y se siguen vendiendo) en plena luz digital. Intentan esconderse detrás de descripciones vagas, fotos genéricas o eufemismos que dan vergüenza ajena, pero que logran esquivar los filtros automáticos. Y mientras tanto, millones de usuarios navegan sin saber lo que hay detrás de algunos “productos recomendados”.
Denuncias que cruzan fronteras (y plataformas que reaccionan cuando les conviene)
AliExpress, Temu, Wish, Joom y hasta eBay han acabado en el mismo saco. Fuente: Agencias
Lo ocurrido con Shein en Francia ha sido un terremoto. En cuanto el Gobierno detectó la venta de muñecas sexuales con apariencia infantil, la respuesta fue contundente, bloqueo temporal, investigación inmediata y amenaza de prohibición en todo el país. La empresa reaccionó rápido, eliminó miles de productos, suspendió vendedores y hasta cerró por completo la categoría de artículos para adultos. ¿El problema? Que solo actuó cuando la crisis ya había estallado.
AliExpress, Temu, Wish, Joom y hasta eBay han acabado en el mismo saco. Las autoridades francesas los acusan de vender artículos ilegales o permitir contenido degradante accesible a menores. En España, Facua ya ha presentado denuncias similares, alertando de que muchos de estos productos siguen visibles con solo buscar unas cuantas palabras clave. Se retiran algunos, otros se camuflan y, con demasiada frecuencia, acaban reapareciendo bajo otro vendedor recién creado. Es un juego del gato y el ratón que siempre empieza por el mismo lado: el usuario denunciando lo que el algoritmo no frenó.
Europa observa… pero no quiere entrar en guerra con las plataformas
El mercado clandestino digital sigue creciendo entre grietas regulatorias. Fuente: Agencias
La paradoja es evidente, mientras Francia endurece su postura y pide suspensiones, Bruselas pisa el freno. La Comisión Europea admite que está investigando, que hay problemas serios y que se incumple la Ley de Servicios Digitales. Pero, a la vez, dice que suspender una plataforma entera es un “último recurso” y que, de momento, no lo hará con ninguna. El mensaje es contradictorio, se reconoce el riesgo, pero la respuesta llega descafeinada.
Mientras tanto, el mercado clandestino digital sigue creciendo entre grietas regulatorias. Los gigantes del e-commerce se protegen señalando a los vendedores externos como responsables. Los gobiernos piden explicaciones. Las asociaciones de consumidores denuncian. Y los algoritmos continúan clasificando, recomendando y permitiendo que productos ilegales fluyan entre millones de artículos como si nada. Todo esto deja una sensación incómoda, la tecnología que prometía protegernos está siendo desbordada por su propia escala.
Al final, la sensación es la misma que cuando entras a un bazar gigantesco sin saber qué hay realmente en cada pasillo. La diferencia es que aquí todo se esconde detrás de pantallas, algoritmos y supuestos controles inteligentes. Quizá ha llegado el momento de exigir menos promesas futuristas y más responsabilidad real. Porque si el mercado clandestino ya está dentro de las plataformas más populares del mundo… ¿qué más se está colando sin que lo veamos?
La situación del acuerdo de divorcio entre la infanta Cristina e Iñaki Urdangarín ha tomado un giro inesperado, ya que según la periodista experta en Casa Real, Silvia Taulés, las exigencias planteadas por Iñaki han llevado a la ruptura del acuerdo. Este sorprendente desarrollo ha generado incertidumbre en torno a la resolución del divorcio, y ha puesto en el foco mediático la situación de la pareja real.
Los detalles de las demandas de Iñaki y las implicaciones de esta ruptura en el proceso de divorcio son temas que mantienen a todos pendientes de los acontecimientos venideros. ¡Sigue leyendo!
El acuerdo de divorcio de la Infanta Cristina e Inaki lleva meses en negociación
¿Se separarán alguna vez? El acuerdo de divorcio entre la infanta Elena y Urdangarín, roto
La infanta Cristina e Iñaki Urdangarín han estado negociando su divorcio durante varios meses, y se ha hablado de que esta separación involucra una gran cantidad de dinero. Parecía que el acuerdo estaba cerca de concretarse, con ambas partes acercándose a un entendimiento.
Según el periodista Juan Luis Galiacho, se había señalado una fecha clave para el divorcio: el 6 de junio. Esta fecha habría sido seleccionada debido a que el día anterior, el 5 de junio, su hija Irene cumpliría 18 años. Si bien aún es dependiente, al ser mayor de edad, se habría requerido su supervisión en las condiciones del divorcio. Si hubiese sido menor de edad, habrían tenido que ir al juzgado.
El divorcio costará unos dos millones de euros
¿Se separarán alguna vez? El acuerdo de divorcio entre la infanta Elena y Urdangarín, roto
Durante su intervención en el programa de Telecinco, el colaborador Juan Luis Galiacho reveló que el proceso de divorcio entre Iñaki Urdangarín y la Infanta Cristina se estimaba en alrededor de dos millones de euros, con una petición de compensación mensual de 25.000 euros por parte de Iñaki.
No obstante, la fecha que se había especulado previamente para el divorcio no se materializó, y las negociaciones continuaron en el centro de atención. La periodista experta en Casa Real, Silvia Taulés, informó en 'Así es la vida' que, según sus fuentes, la pareja habría "roto" el acuerdo de divorcio que aparentemente habían alcanzado.
Las exigencias de Iñaki rompieron el acuerdo
¿Se separarán alguna vez? El acuerdo de divorcio entre la infanta Elena y Urdangarín, roto
La periodista Silvia Taulés ha revelado que, inicialmente, Iñaki Urdangarín y la Infanta Cristina tenían prácticamente todo "firmado" para su acuerdo de divorcio. Sin embargo, finalmente no han logrado llegar a un consenso debido a las exigencias planteadas por Iñaki, lo que ha llevado a la paralización de las negociaciones. Este desacuerdo ha tenido consecuencias en la relación de Iñaki con sus hermanos y también en la relación entre la Infanta Cristina y la familia Urdangarín, ya que sus hermanos han dejado de hablarle.
En medio de este proceso, Iñaki Urdangarín ha encontrado apoyo en su madre, Claire Liebaert, quien siempre ha sido su máximo respaldo. Aunque Claire tenía una buena relación con la Infanta, su prioridad es su hijo, por lo que se ha distanciado de la hermana de Felipe VI. La situación del divorcio y las tensiones familiares han generado un ambiente de incertidumbre y tensión en la vida de la pareja real y de su entorno cercano.
La Dirección General de Tráfico (DGT) ha comenzado a instalar una nuevos radares en las carreteras españolas con el objetivo de mejorar la seguridad vial y reducir el número de accidentes. Estos nuevos radares DGT cuentan con tecnología avanzada para detectar infracciones de velocidad y otras conductas de riesgo.
Una nueva modalidad de caza al conductor infractor que se estrenará en breve, un nuevo radar de velocidad móvil que se suma a toda la gama de cinemómetros de punto, de tramo, de trípode, de mano o embarcados en coches de los agentes de tráfico que actualmente disfrutamos en nuestras carreteras.
LOS RADARES BLINDADOS DE LA DGT PODRÁN MULTAR 5 VECES MÁS QUE CUALQUIER OTRO
Ya de uso en países como Francia, y tras un incremento de la accidentabilidad de un 34% en las zonas de obras en carreteras, en el país galo decidieron atajar el problema de raíz. Y ha dado resultado, porque este radar está multando 5 veces más que cualquier otro radar convencional… Y también se ha reducido la siniestralidad en estas zonas, evidentemente.
En materia de diseño, no puede negarse que los desarrolladores no se han esmerado demasiado. Las líneas rectas y su apariencia de máquina pesada de Star Wars (de la trilogía clásica, se entiende) contribuyen, eso sí, a su fácil identificación.
El motivo de esta estética es que de este modo es más sencillo transportar el radar al punto más estratégico para que testee la velocidad de los vehículos. Para este efecto se le han instalado ruedas retráctiles, fácilmente manejables por distintos vehículos de remolque.
Los nuevos radares DGT están equipados con cámaras de alta definición y sistemas de sensores avanzados que permiten identificar de manera rápida y efectiva cualquier infracción.
ENVIARÁ AUTOMÁTICAMENTE LAS INFRACCIONES A LA CENTRAL DE DATOS VIA WIFI
Otras de sus funciones que han trascendido hasta la fecha incluyen su conectividad WiFi y el envío automático de las notificaciones sobre infracciones a la central de datos. No es necesario que ningún operario esté pendiente del trabajo del radar, este se encarga de medir la velocidad, tomar las fotos a gran velocidad y remitir toda la información de manera casi instantánea.
Estos radares están distribuidos de manera que cubran tanto vías rápidas como áreas urbanas y suburbanas, buscando prevenir accidentes y mejorar la circulación.
El Diario de Almería, a través de fuentes de Tráfico, ha podido conocer que estos radares están fabricados en acero y tienen un valor que supera en el mercado los 20.000 €. Se trata de instalaciones herméticas que intentarán protegerse de actos vandálicos y disponen de dos ventanas tapadas con policarbonato transparente de 23 mm de grosor.
Estos nuevos radares completarán una extensa lista de controles de velocidad que ya existen en la provincia de Almería, que cuenta en la actualidad con hasta 41 radares fijos y móviles, según el último listado oficial que publica la DGT en su propia página web.
Una de las máximas del organismo dirigido por Pere Navarro es la verificación de que todos los conductores respetan los límites de velocidad establecidos para cada vía. Y, como pruebas como este nuevo radar blindado, la DGT quiere tener todavía un mayor control.
Los nuevos radares, en particular, prometen ser una mejor versión que las de sus predecesores. Características que no solo los dotará de mayor efectividad para multar en las carreteras, sino que también extenderá su vida útil y seguridad.
El mes de nacimiento determina quiénes son las personas más inteligentes. La ciencia ha podido revelar con un nuevo estudio realizado por la Universidad de Harvard y análisis estadísticos en Japón que el mes en el que se nace puede influir de manera directa en el desarrollo cognitivo de las personas.
De esta forma, se puede saber que existen determinados periodos del año en los que las personas que nacen en ellos muestran mayores habilidades creativas e intelectuales. De esta manera, se pueden conocer los 3 meses clave en los que nacen los más inteligentes, según los datos científicos.
LA CIENCIA DETERMINA CUÁNDO NACEN LOS MÁS INTELIGENTES
La ciencia, a través de sus diferentes estudios, ha revelado que el mes de nacimiento influye en la inteligencia. Estos hallazgos sugieren que factores como la exposición a la vitamina D, sumada a la alimentación materna y el entorno estacional durante el embarazo, son claves en el desarrollo neurológico.
Los investigadores han analizado los datos de más de un millón de estudiantes y encontraron patrones interesantes. A pesar de que las diferencias se reducen con el tiempo, el momento del nacimiento es clave a la hora de marcar el rendimiento intelectual en la infancia y adolescencia. Por lo tanto, juega un papel clave a la hora de conocer cuáles son las personas más inteligentes en el nacimiento.
LOS 3 MESES EN LOS QUE NACEN LAS PERSONAS MÁS INTELIGENTES
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Más allá de conocer la clave que comparten todas las personas inteligentes, ahora sabemos gracias a estos estudios que hay tres meses concretos en los que los niños son más inteligentes y muestran más niveles de adaptabilidad. Curiosamente, coinciden con el final del año y ofrecen una serie de ventajas en el desarrollo social y cognitivo.
El primero de esos meses es octubre, donde se ha demostrado que quienes nacen en este mes obtienen puntuaciones más altas en pruebas de coeficiente intelectual, según los estudios de la Universidad de Harvard.
Este mes destaca porque el tercer trimestre de gestación transcurre en condiciones climáticas favorables, con una menor exposición a temperaturas extremas o enfermedades estacionales. Los niños desarrollan una mayor capacidad de resolución de problemas y creatividad, ya que deben esforzarse más para igualar el nivel de sus compañeros de mayor edad en el colegio.
NACIDOS EN NOVIEMBRE QUE NO SOLO SON INTELIGENTES
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Además de octubre, también se consideran más inteligentes los nacidos en el mes de noviembre, pero además destacan por ser personas que ofrecen un mayor rendimiento físico y cognitivo. Un estudio publicado en el International Journal of Sports Medicinedestacó que estos individuos consiguen superar en un 15% a sus pares en pruebas deportivas.
Por si esto fuera poco, aquellos que nacen en este mes del año han demostrado en diferentes estudios tener una mayor perseverancia y más autocontrol. Estas habilidades se desarrollan al enfrentar desafíos adicionales por ser los más jóvenes dentro de su grupo.
Esa necesidad de saber adaptarse al mundo que los rodea y ser los más pequeños hace que consigan adoptar habilidades que les permitan sobrellevar mejor las exigencias sociales y académicas.
LOS NACIDOS EN DICIEMBRE TAMBIÉN SON MÁS INTELIGENTES
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El tercer mes en el que nacen las personas más inteligentes es diciembre, mostrando los datos de la Oficina Nacional de Estadísticas de Reino Unido que quienes llegan a la vida en él tienen una mayor probabilidad de dedicarse a profesiones como la medicina.
Este mes se asocia con el desarrollo prenatal con un entorno estable, favoreciendo de esta forma el crecimiento neurológico. Los estudios indican que estos niños desarrollan habilidades sociales más sólidas, al tener que integrarse en grupos en los que sus compañeros son mayores, estimulando de esta forma su resiliencia y capacidad de adaptación.
A pesar de todos estos hallazgos, los expertos aseguran que no solo el mes de nacimiento es un factor determinante, pues en el desarrollo de la inteligencia también tienen impacto otros aspectos como la nutrición, la educación y el propio entorno familiar.
Mientras la ecuación de Drake explica cuántas civilizaciones inteligentes podrían existir en nuestra galaxia, conocemos estos datos que nos ayudan a entender mejor cómo es la vida en nuestro planeta y en cómo puede influir en las personas el mes en el que nacemos. De hecho, este puede hacernos ser más o menos inteligentes.
La Policía Nacional recomienda buscar nuestro nombre en Google. Las autoridades recuerdan que todo aquello que hacemos en internet queda registrado sin que nos demos cuenta, de manera que cuando creamos un perfil en una red social, dejamos una reseña o nos registramos en determinados servicios, generamos una huella digital.
Aunque en muchos casos no somos conscientes de ello, solo hay que buscar nuestro nombre, dirección de correo electrónico o número de teléfono en el buscador y darnos cuenta de hasta dónde ha podido llegar nuestra información personal. La Policía explica por qué es vital hacerlo con cierta regularidad, y es por tu seguridad.
LA POLICÍA TE RECOMIENDA BUSCAR TU NOMBRE EN GOOGLE
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La sombra digital es como se conoce a la huella o rastro que dejamos en internet cuando navegamos. Esto no es necesariamente peligroso o algo negativo, pero en algunos casos sí que puede serlo, de ahí que la Policía Nacional recomiendeque busques tu nombre en Google con regularidad.
Las autoridades recomiendan hacerlo para poder comprobar la información existente de nosotros en internet, y a partir de ese momento, decidir si queremos que siga estando al acceso de todo el mundo o no.
PRACTICA EL 'EGOSURFING' EN GOOGLE
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Más allá de conocer las 5 búsquedas que nunca debes hacer en Google por seguridad, la Policía Nacional insiste en la recomendación de practicar el egosurfing. Así se conoce a la práctica de utilizar las redes sociales y los buscadores como Google para localizar información sobre nosotros mismos en la red.
Para ello se debe buscar y usar aquellas plataformas que se usen con asiduidad e introducir información personal, como puede ser el nombre, el DNI, el correo electrónico, el número de teléfono e incluso, es posible introducir la matrícula de nuestro vehículo.
Es posible comenzar a ponerlo en práctica en cualquier lugar en el que se haya creado un perfil en el que solicitaban información personal. Una vez hechas las correspondientes búsquedas, se podrán analizar los resultados y determinar qué información se desea eliminar de la red.
Si nos encontramos con que hay datos en una web acerca de nosotros y que no queremos que estén ahí por el motivo que sea, habrá que acudir y eliminar el perfil en esas webs o plataformas.
USA EL DERECHO AL OLVIDO EN GOOGLE
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Existen distintas formas de prevenir que nuestros datos personales puedan encontrarse distribuidos por internet. Lo primero de todo es tener en cuenta que, cuando vayas a crear un nuevo perfil o cuenta en una web, tengas en cuenta sus opciones de privacidad y selecciones las que más te convienen.
Asimismo, existe el Derecho al Olvido, que se encuentra debidamente recogido en el Reglamento General de Protección de Datos y ampara a los usuarios para que estos tengan la posibilidad de solicitar a los buscadores que eliminen toda la información o dato que haya.
El derecho al olvido en Google permite a los usuarios que soliciten al buscador que desindexe ciertos resultados de búsqueda, como enlaces a datos personales que sean falsos, excesivos, irrelevantes o desactualizados, aunque la publicación original fuese lícita. No obstante, esto no implica borrar la información de la web original, sino evitar que aparezca en búsquedas por tu nombre.
CÓMO SOLICITAR EL DERECHO AL OLVIDO A GOOGLE
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Mientras el uso de VPN para proteger la identidad en la red está en peligro, debes conocer cómo ejercer el derecho al olvido en Google u otros buscadores como Bing o Yahoo, es imprescindible que el ciudadano se dirija en primer lugar a la entidad que está tratando los datos.
Los buscadores han habilitado sus propios formularios que se deben rellenar para que desde las respectivas compañías reciban las peticiones del ejercicio de este derecho. Si la entidad no responde a la petición realizada o el ciudadano cree que no es la adecuada, puede interponer una reclamación ante la Agencia Española de Protección de Datos.
En función de las circunstancias de cada caso en particular, desde la AEPD se determinará si se estima o no la reclamación. Esta decisión por parte de la agencia, en cualquier caso, es recurrible ante los Tribunales, por si el ciudadano no está satisfecho con la respuesta obtenida.
Es una escena casi costumbrista en cualquier cocina española: te levantas con ese dolor punzante en las sienes, preparas la cafetera y, sin pensarlo dos veces, te tomas un ibuprofeno con el primer sorbo humeante. Aunque nos parezca la solución más pragmática para arrancar el motor, lo cierto es que la cafeína acelera la entrada del fármaco en el torrente sanguíneo de una forma que nuestro cuerpo no siempre agradece.
El problema de fondo reside en que ambos compuestos son vasoconstrictores potentes por mecanismos distintos, y al sumarlos, obligamos al corazón a trabajar con una resistencia doble e inesperada. Los especialistas advierten que, en pacientes con patologías previas, el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular se dispara notablemente al someter a las arterias a esta presión combinada.
Ibuprofeno con café: ¿Por qué tu sistema circulatorio odia este 'desayuno de campeones'?
Para entender la gravedad del asunto no hace falta un doctorado, basta con saber que el ibuprofeno actúa reteniendo líquidos y sodio, lo que ya de por sí eleva la tensión arterial basal de cualquier adulto. Si a esa retención le sumamos el efecto estimulante del café, ocurre que las arterias se estrechan de forma simultánea y violenta, provocando un pico hipertensivo que puede ser difícil de gestionar para las paredes de los vasos sanguíneos.
Además, hay un segundo damnificado en esta ecuación del que casi nadie habla en los reportajes de salud: los riñones, encargados de filtrar todo este cóctel químico bajo presión. Al reducirse el flujo sanguíneo renal por la acción del antiinflamatorio, resulta que la capacidad de filtrado renal se ve comprometida justo cuando la cafeína intenta forzar la diuresis.
La hipertensión silenciosa: el factor que multiplica el peligro
Aquí es donde entra el dato que ha puesto en alerta a la comunidad médica: el riesgo de ictus o infarto se multiplica por tres en personas que, sabiéndolo o no, ya tienen la tensión alta. El peligro real es que muchos creen estar sanos, pero la realidad dicta que una subida de tensión repentina puede ser la gota que colma el vaso en un sistema circulatorio que ya estaba al límite. Los antiinflamatorios no esteroideos (AINEs) son famosos por descontrolar a los pacientes hipertensos que estaban bien medicados, y el café actúa aquí como el catalizador que precipita ese descontrol en cuestión de minutos.
No se trata de demonizar el café ni de tirar las cajas de pastillas a la basura, sino de entender que el contexto clínico de cada uno marca la diferencia entre un alivio sintomático y un susto en urgencias. El perfil del paciente español medio, algo sedentario y con la tensión en el límite alto, hace que el diagnóstico tardío es el verdadero problema cuando se abusa de esta mezcla explosiva. Si tienes antecedentes familiares o rondas los cincuenta, jugar a ser tu propio farmacéutico mezclando estimulantes y depresores del dolor es una ruleta rusa que ningún cardiólogo te recomendaría jugar.
Ibuprofeno turbo: cuando la velocidad de absorción juega en contra
Existe la creencia popular de que si el medicamento hace efecto antes, mejor para todos, y es cierto que la cafeína cambia el pH gástrico facilitando que la pastilla se disuelva a velocidad de vértigo. Sin embargo, esta rapidez tiene un precio, ya que la biodisponibilidad del medicamento aumenta drásticamente, creando picos de concentración en sangre mucho más altos de lo que el fabricante diseñó originalmente.
Lo irónico es que muchas fórmulas farmacéuticas comerciales ya incluyen cafeína para potenciar el efecto analgésico, pero lo hacen con dosis medidas al milímetro, no con una taza de café cargado de bar de barrio. Al tomarlo por nuestra cuenta, perdemos el control de la dosis real y sucede que el pico de concentración en plasma llega demasiado rápido, saturando los mecanismos de defensa del cuerpo.
Ni héroes ni mártires: cómo gestionar el dolor sin jugársela
La solución no pasa por aguantarse el dolor estoicamente, sino por aplicar un poco de sentido común y separar a estos dos "enemigos íntimos" en el tiempo para que no coincidan en el estómago. Los expertos coinciden en que basta con cambiar el orden de los factores: desayuna, deja que tu cuerpo se despierte y procura esperar al menos treinta minutos entre el café y la medicación.
Al final, la vieja escuela tenía razón y las prisas son malas consejeras, sobre todo cuando se trata de meter química en el cuerpo con el estómago medio vacío. Si de verdad necesitas ese ibuprofeno para funcionar, recuerda que un vaso de agua es el mejor vehículo para cualquier pastilla y que el café puede esperar a media mañana, cuando tu corazón ya haya cogido el ritmo y el riesgo de que te dé un disgusto sea mucho menor.
La plataforma ha renovado ‘The Pitt’ por una tercera temporada. Lo llamativo es el momento elegido para la noticia. Se anuncia justo ahora, a escasas horas de que los espectadores en España podamos ver el primer episodio de la segunda temporada. Este movimiento inusual garantiza que las historias del Pittsburgh Trauma Medical Center continuarán, dando tranquilidad a quienes se enganchen desde hoy a las nuevas urgencias.
El anuncio oficial de HBO Max que sorprendió a todos
El anuncio oficial de HBO Max que sorprendió a todos | Fuente: HBO
Fue Casey Bloys, el presidente de HBO y HBO Max Content, el encargado de dar la gran noticia.Lo hizo durante un evento especial en Los Ángeles, concretamente en la premiere de la segunda temporada este pasado miércoles, 7 de enero. Allí, ante la prensa y los invitados, confirmó lo que pocos esperaban oír tan pronto: habrá tercera temporada.
Este anuncio anticipado rompe con la lógica habitual de la industria, que suele esperar a ver la recepción del público y la crítica antes de dar luz verde a más episodios. Pero ‘The Pitt’ no es una serie cualquiera para HBO Max. Se ha convertido en un estandarte, en un título que suma prestigio y reconocimiento a su catálogo. Bloys, al hacer este anuncio en la antesala del estreno mundial, envía un mensaje claro. Quiere que el foco esté no solo en lo que se estrena ahora, sino en el futuro a largo plazo de la serie.
La serie, como muchos recordarán, se centra en el día a día de un hospital de trauma en Pittsburgh. Pero va mucho más allá de las típicas historias de quirófano. La propia HBO Max la define de una manera muy concreta. Dicen que es“un análisis realista de los desafíos que enfrentan los trabajadores de la salud en los Estados Unidos de hoy, vistos a través de la lente de los héroes de primera línea que trabajan en un hospital moderno en Pittsburgh”.
No es solo drama médico, es un reflejo de la realidad social y de un sistema sanitario bajo presión. El conductor de todas estas tramas es el doctor Michael Robinavitch, al que todos llaman Robby, interpretado por Noah Wyle. Él es nuestro punto de entrada a ese turno agotador de trabajo que la serie captura con tanta intensidad.
Todo lo que necesitas saber sobre el estreno de la segunda temporada de ‘The Pitt’
Entonces, ¿cuándo podemos ver esa segunda temporada que ha motivado una renovación tan temprana? En España, el estreno oficial fue este viernes, 9 de enero. La plataforma mantendrá la estrategia que tan bien le funcionó la primera vez: un lanzamiento semanal. Esto significa que no podremos devorar todos los capítulos de golpe. Un nuevo episodio llegará cada viernes, extendiendo el viaje hasta el 17 de abril. En total, son 15 capítulos, la misma cantidad que tuvo la primera tanda. Esta estructura, lejos de ser un inconveniente, ha sido parte fundamental del atractivo de la serie de HBO Max.
Hay un detalle importante para los madrugadores o los que prefieran verlo nada más estrenarse. Los nuevos episodios se lanzan a la misma hora en todo el mundo, pero obviamente, los horarios locales varían. Para los espectadores en España, el capítulo estará disponible en la plataforma a las 3:00 de la madrugada de cada viernes. Es decir, en la noche del jueves al viernes. Si prefieres verlo a una hora más convencional, solo tendrás que esperar a desayunar. Allí seguirá, listo para cuando tú quieras. Este estreno simultáneo global es ya una norma en HBO Max para sus grandes lanzamientos, creando un evento compartido por millones de personas en diferentes países al mismo tiempo.
La historia de esta segunda temporada da un salto en el tiempo. Transcurre diez meses después de lo que vimos al final de la primera entrega. Y los guionistas han sido inteligentes al elegir el escenario: el fin de semana del 4 de julio, la fiesta nacional de Estados Unidos. Cualquiera que haya visto documentales o noticias sabe que es una de las fechas más complicadas para los servicios de urgencias en ese país.
Accidentes de tráfico, emergencias relacionadas con el uso de pirotecnia y un volumen masivo de gente festejando se traducen en una presión extrema para los hospitales. Es el escenario perfecto para colocar a nuestros personajes, prometiendo una tensión narrativa aún mayor que la que ya conocimos. El desgaste físico y emocional del personal médico estará, sin duda, en primer plano.
El equipo médico que da vida al hospital
El equipo médico que da vida al hospital | Fuente: HBO
Uno de los pilares del éxito de ‘The Pitt’ es su reparto, un grupo de actores que ya ha demostrado una química increíble. Al frente está, por supuesto, Noah Wyle dando vida al Dr. Michael Robinavitch. Wyle, un rostro muy conocido en la televisión estadounidense, encontró en esta serie un papel que le ha valido su primer premio Emmy. Junto a él, regresa Patrick Ball como el Dr. Langdon y Katherine LaNasa en el papel de Dana Evans. LaNasa también se alzó con un Emmy como actriz secundaria en la primera temporada.
El elenco se completa con otros nombres que ya son familiares para los seguidores de la serie: Supriya Ganesh es la Dra. Mohan, Fiona Dourif interpreta a la Dra. McKay, Taylor Dearden al Dr. King e Isa Briones a la Dra. Santos. También vuelven Gerran Howell como Whitaker, Shabana Azeez como Javadi y Sepideh Moafi en la piel de la Dra. Al-Hashimi.
Un palmarés que justifica la apuesta de HBO Max
Quizás ahora se entiende mejor por qué HBO Max ha renovado la serie con tanta confianza. El reconocimiento crítico que recibió la primera temporada fue abrumador. Para que te hagas una idea, ‘The Pitt’ recibió 13 nominaciones a los Premios Emmy. De esas, se llevó a casa cinco estatuillas. No fueron premios menores. Ganó en la categoría principal de mejor serie dramática. Además, le dio a Noah Wyle su primer Emmy como actor principal. Katherine LaNasa obtuvo el de mejor actriz secundaria y Shawn Hatosy el de mejor actor invitado. El quinto Emmy fue para el conjunto del reparto, un premio que siempre reconoce el trabajo en equipo.
Pero la cosa no quedó ahí. La ficción también consiguió dos nominaciones en los Globos de Oro y otras tres en los Critics Choice Awards. En ambos casos, estuvo nominada como mejor serie dramática. Es un currículum impecable que transformó a ‘The Pitt’ de una serie más en un título de prestigio. Cuando una producción tiene este impacto en los premios más importantes de la industria, es normal que la plataforma quiera protegerla y asegurar su continuidad.
Mercadona ha lanzado en enero su nuevo caldo de carne con sofrito bajo la marca Hacendado, un producto en formato brick de un litro que se comercializa por 2 euros. El artículo está causando furor entre profesionales de la cocina que lo compran en packs de seis unidades, atraídos por su practicidad y sabor concentrado que recuerda a los fondos oscuros tradicionales. La incorporación de sofrito ya elaborado elimina uno de los pasos más laboriosos al preparar cualquier receta de cuchara.
El producto llega en un momento en que los consumidores buscan soluciones rápidas sin renunciar al sabor casero. La composición incluye caldo de carne, tomate, cebolla y otras verduras que conforman la base del sofrito, elementos fundamentales en la gastronomía española. A diferencia de otros caldos comerciales, este formato integra dos preparaciones en una, lo que multiplica sus aplicaciones en la cocina diaria.
Base versátil para arroces y guisos
El caldo de carne con sofrito Hacendado funciona como fondo culinario para elaborar paellas, arroces melosos y caldosos en cuestión de minutos. Basta con llevar el líquido a ebullición y añadir los ingredientes principales —arroz, verduras o proteínas— para obtener un plato con cuerpo y profundidad de sabor. Esta característica lo convierte en un recurso habitual para cocineros que necesitan preparar raciones múltiples sin dedicar horas al fogón.
Los guisos de legumbres, estofados de carne y potajes también se benefician de este caldo. El sofrito incorporado aporta la untuosidad y el dulzor característicos del tomate cocinado lentamente con cebolla, elementos que tradicionalmente requieren atención constante y control del fuego. Para sopas express en días fríos, el brick se calienta directamente y se enriquece con fideos, huevo o verduras troceadas según preferencias.
Ventajas frente al caldo casero
Preparar un fondo oscuro casero implica asar huesos de vacuno en el horno durante horas y reducir el líquido hasta concentrar los sabores. Este proceso artesanal, aunque produce resultados excepcionales, demanda tiempo y supervisión que no siempre resultan viables en el día a día. El caldo Hacendado ofrece una alternativa lista para usar que preserva el concepto de base rica en matices sin la inversión temporal.
La conservación también marca diferencias importantes: ✓ El caldo brick aguanta meses en despensa sin refrigeración ✓ No requiere congelación ni descongelado planificado ✓ Permite dosificar la cantidad exacta para cada preparación ✓ Evita desperdicios de producto sobrante ✓ Mantiene propiedades organolépticas estables hasta su apertura
Sin embargo, los caldos caseros siguen siendo superiores en personalización, permitiendo ajustar sal, intensidad y tipo de verduras según el plato final. La diferencia principal radica en el control absoluto de ingredientes frente a la comodidad del producto industrial.
Comparativa con otras marcas comerciales
El mercado español ofrece caldos preparados desde hace décadas, pero la mayoría prescinde del sofrito integrado. Marcas tradicionales presentan formatos similares en precio —entre 1,80 y 2,50 euros el litro— aunque con composiciones más básicas centradas exclusivamente en el extracto. El nuevo Mercadona incorpora ese elemento adicional que marca la diferencia en preparaciones mediterráneas.
Los caldos de pollo o verduras resultan más económicos —alrededor de 1,50 euros— pero carecen del cuerpo que aporta la carne de vacuno. En términos de sodio, este tipo de productos suele rondar el 1,1% de sal por cada 100 gramos, un nivel considerado elevado que conviene tener en cuenta al sazonar el plato final. Las versiones bajas en sal existen en el catálogo de varias cadenas, aunque sacrifican parte del sabor concentrado.
Claves del éxito entre profesionales
Cocineros de restaurantes y comedores colectivos han adoptado el producto por su ratio calidad-precio y la constancia en el resultado. Comprar packs de seis unidades garantiza disponibilidad inmediata para servicios continuos sin depender de elaboraciones previas. El formato brick permite almacenamiento compacto en despensas profesionales y facilita el control de stock.
La estandarización del sabor también resulta crucial en entornos donde múltiples personas cocinan el mismo menú. Un caldo comercial elimina variables humanas —punto de cocción del sofrito, tipo de tomate empleado— que pueden alterar el resultado final entre turnos o días. Para negocios que buscan mantener calidad homogénea, esta previsibilidad justifica la elección del producto industrial frente a versiones artesanales.
El horóscopo del sábado10 de enero trae consignas astrales específicas para cada signo del zodiaco, con movimientos planetarios que marcan el inicio de una nueva etapa en este arranque de año. Las configuraciones celestes de hoy generan un clima emocional intenso, especialmente para los signos de agua, mientras que los signos de tierra encontrarán oportunidades laborales inesperadas. Por otro lado, los signos de fuego deberán controlar su impulsividad en decisiones financieras, ya que Marte sigue influyendo en las transacciones económicas con cierta tensión.
La posición actual de Venus en Capricornio marca un momento ideal para revisar vínculos personales y profesionales, evaluando qué relaciones aportan crecimiento real y cuáles solo generan desgaste. Mercurio, por su parte, favorece la comunicación clara y directa, convirtiendo este día en perfecto para resolver conflictos pendientes o iniciar conversaciones importantes que venías postergando desde finales de 2025.
Aries, Tauro y Géminis: energía renovada
Aries inicia la jornada con una inyección de optimismo gracias al trígono lunar, lo que te permitirá cerrar proyectos que venías arrastrando desde diciembre. Tu capacidad de liderazgo brilla especialmente en el ámbito profesional, donde tus superiores reconocerán tu esfuerzo con propuestas concretas de ascenso. Sin embargo, evita tomar decisiones precipitadas en temas de inversión o compras importantes, ya que podrías arrepentirte la próxima semana cuando dispongas de mayor información.
Tauro experimenta un día positivo en el terreno sentimental, con Venus potenciando el romanticismo y la conexión emocional con tu pareja o personas cercanas. Si estás soltero, las posibilidades de conocer a alguien interesante se multiplican en encuentros casuales o a través de amigos en común. Por su parte, Géminis atraviesa una jornada de reflexión profunda sobre sus objetivos a largo plazo, cuestionando si el camino actual te acerca realmente a tus metas o simplemente te mantiene ocupado sin avanzar.
Cáncer, Leo y Virgo: decisiones clave
Cáncer enfrenta tensiones familiares que requieren de tu diplomacia natural para resolver sin generar rupturas mayores, prestando especial atención a las necesidades emocionales de los miembros más sensibles del núcleo. La Luna en tu casa de las comunicaciones te facilita expresar sentimientos que venías guardando, liberándote de un peso que afectaba tu bienestar. Además, surge una oportunidad laboral inesperada que podría cambiar tu situación económica en los próximos meses.
La jornada del 10 de enero presenta para estos signos características específicas que conviene tener en cuenta:
✓ Leo disfruta de reconocimiento público por logros recientes en su carrera profesional ✓ Virgo recibe noticias económicas favorables relacionadas con inversiones o herencias ✓ Cáncer debe priorizar el autocuidado y establecer límites claros con personas demandantes
Leo vive un momento de brillo en el trabajo, donde tus ideas innovadoras captan la atención de personas influyentes que pueden abrir puertas importantes para tu desarrollo profesional. Virgo, por su parte, necesita descansar del perfeccionismo constante que te caracteriza, permitiéndote disfrutar de los pequeños placeres sin sentir culpa por no estar produciendo algo constantemente.
Libra, Escorpio y Sagitario: transformaciones internas
Libra experimenta dudas sobre relaciones personales que ya no le aportan equilibrio, planteándose si mantener ciertos vínculos por compromiso o dar el paso de alejarse con respeto. El horóscopo te invita a priorizar tu paz mental por encima de las expectativas ajenas, recordando que no puedes complacer a todos sin descuidarte a ti mismo. Las finanzas mejoran gradualmente, aunque aún no es momento de gastos excesivos.
Escorpio atraviesa una fase de profunda transformación emocional, soltando patrones del pasado que limitaban tu crecimiento personal y profesional. Tu intuición alcanza niveles extraordinarios este sábado, permitiéndote detectar intenciones ocultas en personas de tu entorno laboral o social. Sagitario siente necesidad de aventura, pero las responsabilidades actuales te mantienen anclado a la rutina, generando cierta frustración que podrías canalizar planificando escapadas para los próximos fines de semana.
Capricornio, Acuario y Piscis: cierre de ciclos
Capricornio protagoniza el día con el Sol iluminando tu signo y Venus potenciando tu magnetismo personal, atrayendo oportunidades valiosas tanto en el amor como en los negocios. Tu capacidad de trabajo se reconoce finalmente, y personas influyentes comienzan a valorar tu esfuerzo constante con propuestas que merecen análisis detallado. Sin embargo, no descuides tu salud física, ya que el exceso de responsabilidades podría pasarte factura si no te permites momentos de descanso.
Acuario inicia un período de renovación mental que se extenderá durante todo enero, liberándote de creencias limitantes que te impedían avanzar hacia tus verdaderos deseos. Los signos del zodíaco de agua como Piscis cierran ciclos emocionales importantes este sábado, despidiéndose de situaciones que ya cumplieron su propósito en tu vida. Tu sensibilidad está a flor de piel, captando las energías sutiles del entorno, por lo que conviene rodearte de personas positivas y evitar ambientes tóxicos que drenen tu vitalidad.
¿Sabes exactamente cuánto paro te corresponde si pierdes tu empleo? ¿Tienes claro por qué dos personas con sueldos parecidos pueden cobrar cantidades muy distintas? La respuesta no está solo en el salario, sino en una tabla del SEPE que muchos desconocen… hasta que ya es demasiado tarde.
Cada año, miles de trabajadores descubren cómo funciona realmente el paro cuando van a solicitarlo. Y es ahí cuando llegan las sorpresas, duraciones más cortas de lo esperado, importes que no cuadran o límites que nadie les explicó antes. No es casualidad, es normativa pura y dura.
La clave está en una tabla que cruza dos factores decisivos, lo que has cotizado y durante cuánto tiempo. Entenderla bien no solo aclara dudas, también evita frustraciones y falsas expectativas.
El tiempo trabajado: el primer filtro que lo cambia todo
No importa si llevas 20 años trabajando si en ese periodo solo has cotizado dos. Fuente: Agencias
El SEPE solo mira una cosa para decidir cuánto tiempo puedes cobrar el paro, los días cotizados en los seis años anteriores a quedarte sin empleo. Nada más. No importa si llevas 20 años trabajando si en ese periodo solo has cotizado dos. El contador empieza y acaba ahí.
Con el mínimo de 360 días cotizados se accede a cuatro meses de prestación. A partir de ese punto, la duración va subiendo por tramos muy concretos hasta un máximo legal de 720 días, es decir, dos años. Da igual que hayas trabajado siete, diez o quince años: nadie puede cobrar más de 24 meses de paro.
Este detalle suele pasar desapercibido y genera mucha confusión. La idea de “he trabajado toda la vida” no siempre se traduce en más protección si los últimos años no acompañan.
La cuantía del paro no es tu sueldo, aunque lo parezca
Durante los primeros seis meses se cobra el 70%, y a partir del día 181 baja al 60%. Fuente: Agencias
Otro de los grandes malentendidos está en el dinero. El paro no equivale a tu último salario, sino a un porcentaje de tu base reguladora. Durante los primeros seis meses se cobra el 70%, y a partir del día 181 baja al 60%. Ese recorte automático sorprende a más de uno.
Además, entran en juego los topes mínimos y máximos fijados por ley. En 2025, el paro mínimo parte de unos 560 euros sin hijos y sube si hay cargas familiares. En el otro extremo, aunque tu base sea alta, no podrás cobrar más de unos 1.575 euros mensuales si tienes dos o más hijos.
Por eso, dos personas con la misma nómina pueden cobrar importes distintos: influye la base, el momento de la prestación y la situación familiar. La tabla del SEPE es matemática, no interpretativa.
La tabla definitiva: cómo el SEPE decide, cuánto y hasta cuándo
Es la que usa el SEPE para calcular tu prestación y la que realmente manda. Fuente: Agencias
Cuando se cruzan ambas variables (días cotizados y base reguladora) aparece la famosa tabla del paro. Es la que usa el SEPE para calcular tu prestación y la que realmente manda, aunque casi nadie la consulte antes de necesitarla.
En un lado está la duración, con tramos cerrados: 120, 180, 240 días… hasta llegar al máximo de 720. En el otro, la cuantía, primero al 70% y luego al 60%, siempre limitada por los mínimos y máximos legales. No hay margen, no hay excepciones.
Si no alcanzas los 360 días cotizados, directamente quedas fuera de la prestación contributiva y pasas a otro escenario, el subsidio por cotizaciones insuficientes, con importes más bajos y condiciones más estrictas. Un salto que muchos no esperan hasta que se encuentran con él.
Cuando el paro se acaba (o no llega): lo que viene después
Aquí entran en juego factores como la edad, las rentas personales o las responsabilidades familiares. Fuente: Agencias
El final del paro no significa el final de las ayudas, pero sí un cambio importante en un tema tan complejo e importante como este. Existen subsidios pensados para quienes no alcanzan el mínimo o agotan la prestación, aunque con cuantías mucho más ajustadas y requisitos específicos.
Aquí entran en juego factores como la edad, las rentas personales o las responsabilidades familiares. Especialmente relevante es el caso de los mayores de 52 años (un sector vulnerable y en constante crecimiento además), cuyo subsidio tiene reglas propias y puede mantenerse hasta la jubilación si se cumplen los requisitos.
Recuerda entonces, que conocer la tabla del SEPE no garantiza cobrar más, pero sí evita sorpresas y permite planificar mejor, vamos que estar informado te ayuda a defender tus derechos. El paro no es automático ni uniforme, es el resultado de números muy concretos que conviene tener claros antes de necesitarlos.
Entender cómo decide el SEPE tu paro es una forma de tomar el control de una situación complicada. Porque cuando llega el desempleo, la información también es una red de seguridad. “Hay mucha gente que sigue sin conocer las reglas del juego hasta que ya está jugando la partida”.
San Gonzalo de Amarante es uno de los santos más queridos de la tradición lusa y española, cuya festividad se celebra cada 10 de enero. Nacido en 1186 en Tagilde, cerca de Braga, en Portugal, este religioso dominico falleció el 10 de enero de 1260 dejando un legado de caridad y milagros que perdura hasta nuestros días. Su figura representa la combinación perfecta entre devoción religiosa y servicio concreto a la comunidad.
Desde su juventud mostró un fervoroso amor por Dios y un gran deseo de servir a los demás, formándose en el sacerdocio antes de emprender peregrinaciones que marcarían su espiritualidad. La Iglesia católica honra su memoria recordando a un hombre que supo transformar la fe en acciones tangibles para mejorar la vida de sus vecinos.
De peregrino a constructor de puentes
La vida de San Gonzalo estuvo marcada por una profunda búsqueda espiritual que lo llevó a recorrer los lugares más sagrados del cristianismo. Viajó a Roma para visitar los sagrados cuerpos de los apóstoles San Pedro y San Pablo, experiencia que fortaleció su vocación religiosa. Posteriormente realizó una peregrinación a Jerusalén para venerar el Santo Sepulcro, demostrando su devoción inquebrantable.
Durante estos viajes, la Virgen María se le apareció cuando le pidió que le mostrase el camino más seguro hacia la gloria. En aquella visión, la Madre de Dios le indicó que tomase el hábito del glorioso Padre Santo Domingo, consejo que Gonzalo siguió de inmediato. Tras profesar como religioso dominico, obtuvo licencia de su prior para regresar a la ermita que tenía cerca de Amarante, donde viviría una vida solitaria y penitente.
Establecido en Amarante, San Gonzalo se dedicó a la oración y a mejorar la vida de sus vecinos mediante obras concretas. Es especialmente famoso por haber dirigido la construcción de un puente sobre el río Támega para facilitar el paso de los pobres y comerciantes, trabajando él mismo como un obrero más en la obra. Esta acción le valió el sobrenombre popular del "constructor del puente de la caridad".
Milagros y música al servicio de la fe
La tradición atribuye a San Gonzalo numerosos prodigios que realizó en vida y después de su muerte. Entre los milagros más sorprendentes, se cuenta que en una ocasión hirió con su bordón un peñasco del cual brotó una fuente de vino. Estas manifestaciones sobrenaturales atrajeron a numerosos fieles que buscaban su intercesión para obtener sanación y ayuda espiritual.
Lo que distingue especialmente a este santo portugués es su método evangelizador alegre y cercano al pueblo. La tradición popular lo recuerda como un santo festivo que utilizaba la música para atraer a la gente a la oración, convirtiéndose en un predicador que combinaba espiritualidad con celebración. Sus principales características incluyen:
✓ Construcción del puente sobre el Támega como obra de caridad ✓ Uso de la música como herramienta de evangelización ✓ Patronazgo de los matrimonios en Portugal ✓ Vida de penitencia en ermita tras peregrinaciones
Protector de matrimonios y patrón de Amarante
San Gonzalo es muy invocado en Portugal como protector de los matrimonios, una devoción que se mantiene viva especialmente en la región norte del país. Esta advocación especial probablemente surge de su fama como santo cercano y comprensivo con las necesidades cotidianas de las familias. Además, es reconocido como patrón de la ciudad de Amarante, donde estableció su ermita y realizó sus principales obras.
La vinculación del santo con el bienestar matrimonial ha generado tradiciones populares que perduran siglos después de su muerte. Los fieles acuden a su intercesión buscando armonía familiar y protección para sus uniones conyugales. Su figura representa el modelo de santidad accesible, que entiende las preocupaciones terrenales sin abandonar la dimensión trascendente.
El culto a San Gonzalo se extendió más allá de Portugal, alcanzando zonas de España y otras regiones donde la presencia dominica era significativa. Su memoria permanece viva en celebraciones litúrgicas y devociones populares que honran su legado de servicio.
Muerte en santidad y legado espiritual
Con la autorización del prelado, San Gonzalo regresó al oratorio de Amarante donde se entregó sin límites a la oración, penitencia y apostolado hasta el fin de su vida. Su existencia estuvo quemada en amor a Dios y en bien de sus hermanos, según describen las crónicas hagiográficas. En sus últimos años contrajo una gravísima enfermedad que aceptó con la resignación propia de los grandes discípulos del Señor.
Se dispuso a morir con la serenidad de quien ha cumplido su misión terrenal, rodeado de su comunidad religiosa. Las fuentes tradicionales afirman que murió "en manos de la Virgen" el 10 de enero de 1260, expresión que subraya su devoción mariana hasta el último aliento. Su fallecimiento fue considerado por los testigos como el tránsito de un verdadero santo, rodeado del respeto y veneración de quienes conocieron su ejemplo.
El pueblo lo llamaba "Santo" incluso antes de cualquier proceso de beatificación formal, testimonio del reconocimiento popular de su santidad. Su tumba se convirtió en lugar de peregrinación y las historias de milagros atribuidos a su intercesión se multiplicaron tras su muerte, consolidando su culto centenario que continúa hasta nuestros días en la tradición católica portuguesa y española.
Amazonno para de sorprendernos, una empresa que fue creada inicialmente como una plataforma de ventas online, hoy día se afianza como un gigante tecnológico. ¿Te has preguntado por qué Amazon parece adivinar cada vez mejor lo que buscas? ¿Por qué las recomendaciones son cada vez más precisas, las entregas más rápidas y los precios se ajustan casi en tiempo real? Basta con vivir la experiencia del Black Friday para darnos cuenta de esta realidad. No se trata de magia, no hay trucos detrás, la respuesta está en el uso de la Inteligencia Artificial (IA), es decir, detrás de todo eso ya no hay solo algoritmos clásicos, sino una nueva generación de chips diseñados específicamente para inteligencia artificial.
Y es que Amazon lleva años trabajando en silencio en su propia infraestructura de IA, pero con la llegada de Trainium3 y sus nuevos UltraServers el salto es evidente, ya no se trata de un secreto a voces, ya podemos experimentar su presencia en la experiencia de compra. No es una mejora técnica más, es un cambio profundo en cómo se entrenan los modelos que deciden qué vemos, qué compramos y cuándo lo recibimos.
Lo interesante no es solo que Amazon compita con Nvidia o Google. Lo relevante es que esta tecnología ya está influyendo directamente en la experiencia de compra diaria de millones de personas, incluso sin que seamos del todo conscientes de ello.
Compras más rápidas y personalizadas gracias a la IA propia de Amazon
Amazon puede desplegar estas mejoras a gran escala sin encarecer el servicio. Fuente: Agencias
Amazon ha entendido algo clave para el negocio de ventas online, y es que “quien controla la infraestructura, controla la experiencia”. Con chips como Trainium3, la compañía puede entrenar modelos de inteligencia artificial mucho más rápido y a menor coste, lo que se traduce en sistemas de recomendación más finos y actualizados casi en tiempo real.
Esto significa que el clásico “otros clientes también compraron” ya no se basa solo en históricos amplios, sino en patrones mucho más precisos, vamos que están utilizando análisis mucho más reales y ajustados a los gustos de los consumidores. El sistema aprende antes, se adapta mejor y ajusta sugerencias según el contexto, la demanda o incluso el momento del día. Para el usuario, la sensación es clara, menos ruido y más aciertos.
Además, al reducir los costes de computación, Amazon puede desplegar estas mejoras a gran escala sin encarecer el servicio. Y como se traduce esto en la realidad, la respuesta es simple; la IA deja de ser un lujo experimental y pasa a integrarse en cada búsqueda, cada clic y cada decisión dentro de la plataforma.
Logística inteligente: menos esperas y más eficiencia
Los chips de IA de Amazon no solo mejoran lo que vemos, sino cómo se mueven los productos desde los almacenes hasta nuestra casa. Fuente: Agencias
La otra gran revolución ocurre fuera de la pantalla. Los chips de IA de Amazon no solo mejoran lo que vemos, sino cómo se mueven los productos desde los almacenes hasta nuestra casa, vamos que se trata de todo el sistema, la IA atraviesa el proceso de compra y distribución de Amazon de manera transversal. Con mayor potencia de cálculo y menor latencia, los sistemas pueden anticipar picos de demanda, reorganizar rutas y optimizar inventarios con una precisión inédita.
Esto explica por qué ciertas entregas llegan antes de lo previsto o por qué algunos productos aparecen como disponibles justo cuando los necesitas. La IA entrenada en infraestructuras como Trainium3 permite tomar decisiones casi instantáneas, algo clave en eventos masivos como el famoso y esperado Black Friday o campañas navideñas, donde experimentamos la magia de las entregas rápidas.
La eficiencia energética también juega un papel importante. Al ser chips más eficientes, Amazon puede escalar estas operaciones sin disparar el consumo (lo que le diferencia de los otros gigantes tecnológicos), algo crucial en un momento en el que los centros de datos están bajo presión por su impacto energético y ambiental.
Un cambio silencioso que redefine el comercio online
Un cambio silencioso que redefine el comercio online. Fuente: Agencias
Lo más llamativo de esta transformación es que ocurre sin grandes anuncios al consumidor. No hay un botón nuevo ni una función visible llamada “IA avanzada”. El cambio se nota en la fluidez, en la precisión y en la sensación de que todo funciona mejor sin saber exactamente por qué.
Amazon Bedrock ya utiliza estos chips para servir modelos en producción, y empresas externas están reduciendo costes y tiempos gracias a esta infraestructura. Eso refuerza una idea clara, la ventaja competitiva de Amazon no está solo en vender productos, sino en construir el cerebro que mueve todo el ecosistema.
A medio plazo, esto puede marcar un antes y un después en el comercio electrónico, y posiciona a Amazon a la vanguardia del negocio frente a gigantes asiáticos como Shein, Temu o AliExpress. Toda esta realidad se traduce en compras más predictivas, precios más dinámicos y experiencias cada vez más personalizadas serán la norma. Y detrás de todo, lejos de los escaparates digitales, estarán esos chips de IA trabajando a pleno rendimiento.
Entonces, la próxima vez que Amazon te recomiende justo lo que estabas pensando comprar, no te asustes, piensa que no será casualidad. Será el resultado de una carrera tecnológica que ya está redefiniendo cómo compramos en internet. Recuerda que entender cómo funciona el sistema también es una forma de comprar con más criterio.
El año 2026 marca un punto histórico para el transporte aéreo en Europa. Tras casi dos décadas de estrictas limitaciones y normativas confusas que variaban según la aerolínea, la Unión Europea ha implementado un cambio normativo que simplifica drásticamente la experiencia del pasajero. La noticia más esperada es que la restricción de los 100 ml para líquidos en el equipaje de manodesaparece en los aeropuertos que han completado su actualización tecnológica, unificando por fin los criterios en todo el espacio común.
LOS NUEVOS ESCÁNERES C3 ELIMINAN EL LÍMITE DE 100 ML PARA LÍQUIDOS EN EQUIPAJE DE MANO
La clave de este cambio radical no reside en una decisión política arbitraria, sino en la implementación masiva de los escáneres de Tomografía Computarizada (TC), conocidos técnicamente como estándares C3.
Estos dispositivos de última generación permiten generar imágenes en tres dimensiones de alta resolución del contenido de las maletas, lo que facilita a los agentes de seguridad detectar sustancias explosivas o peligrosas sin necesidad de que el pasajero extraiga los botes de su equipaje.
Gracias a esta tecnología, los viajeros ya no tienen que separar sus líquidos en bolsas de plástico transparente de un litro, ni limitarse a envases minúsculos. A partir de 2026, se permite transportar envases de tamaño estándar, similares a los que usaríamos en casa, siempre que el aeropuerto de origen cuente con estos sistemas.
Botes de líquidos en la maleta de mano Fuente: iStock
No obstante, la UE ha trabajado para que los principales nodos de comunicación aérea de España, Francia, Alemania y el resto de Estados miembros operen bajo este estándar de forma homogénea, evitando que un pasajero pueda llevar su champú a la ida pero tenga que tirarlo a la vuelta.
LA UNIÓN EUROPEA IMPONE MEDIDAS ESTÁNDAR PARA EL EQUIPAJE DE MANO EN TODAS LAS AEROLÍNEAS
Además de los líquidos, el paquete de medidas aprobado por Bruselas aborda uno de los mayores conflictos entre usuarios y aerolíneas de bajo coste: las dimensiones y el peso de las maletasde cabina. Hasta ahora, cada compañía (especialmente las low-cost) establecía sus propios límites, lo que a menudo resultaba en multas inesperadas en la puerta de embarque.
Para 2026, la Comisión Europea ha establecido un estándar de dimensiones mínimas obligatorias que todas las aerolíneas deben respetar sin coste adicional para el pasajero. Este estándar europeo en el equipaje de mano busca proteger los derechos del consumidor y garantizar que una maleta aceptada por una compañía tradicional no sea rechazada por una de bajo coste. Aunque las aerolíneas aún pueden ofrecer tarifas que solo incluyan un bulto pequeño bajo el asiento, las medidas para la maleta de cabina estándar (normalmente 55x40x20 cm) han quedado blindadas legalmente para evitar abusos comerciales.
El impacto directo de estas nuevas normas se notará especialmente en las colas de seguridad. Se estima que el tiempo medio de paso por los arcos de detección se reducirá en un 50%. Al no tener que sacar dispositivos electrónicos (portátiles, tablets o cámaras) ni líquidos de las mochilas, el flujo de pasajeros será mucho más constante.
"Hemos logrado que la seguridad sea más robusta y, al mismo tiempo, mucho menos invasiva para el ciudadano"
Este cambio también ayuda al medio ambiente. Al poder viajar con botes normales, ya no hace falta comprar los envases 'mini' de plástico que generan tanta basura. Los consumidores celebran la medida porque la regla de 2006 se había quedado antigua, y ahora la tecnología permite viajar de forma más cómoda y ecológica sin perder seguridad.
Botes de líquidos de 100 ml Fuente: Pixabay
LOS NUEVOS CONTROLES REDUCEN A LA MITAD EL TIEMPO DE ESPERA EN LOS ARCOS DE SEGURIDAD
Para cerrar este avance, la comisaria europea de Transportes, Adina Valean, destacó la importancia de esta actualización tecnológica durante la presentación del nuevo reglamento en Bruselas. "Con la implementación total de los escáneres C3 en 2026, devolvemos la lógica y la comodidad a los aeropuertos europeos. Hemos logrado que la seguridad sea más robusta y, al mismo tiempo, mucho menos invasiva para el ciudadano. El fin de la restricción de los 100 mililitros es el fin de una era de molestias innecesarias para millones de viajeros cada año".
Es por eso que viajar por Europa en 2026 es, por primera vez en veinte años, una experiencia libre de la 'tiranía de los botes pequeños. La unificación de criterios no solo aporta comodidad, sino que devuelve la transparencia a un sector que había convertido el equipaje de mano en un laberinto de tasas y restricciones.
Valencia vuelve a poner sobre la mesa al polémico Circ de Nadal, un circo de Navidad que lleva a cabo en la ciudad espectáculos con animales. En este periódico ya contamos con anterioridad la situación de este circo y las protestas de los colectivos animalistas, que no han parado desde hace dos meses y que vuelven a la carga este mismo sábado.
El detonante, en esta ocasión, es la difusión de un vídeo por parte de la cuenta de Instagram Veganizhadas. El material, que en pocas horas superó las 500.000 reproducciones y acumuló más de 5.000 compartidos, muestra imágenes del estado de los animales utilizados en el Circ de Nadal y ha provocado una reacción social inmediata, con una nueva concentración a las 16:00 horas de este sábado frente al recinto instalado en la avenida Levante.
Las autoras del vídeo explican que acudieron al circo como manifestantes, alarmadas por lo que consideran un grave retroceso (volver a utilizar animales en un circo en pleno 2026). Según su testimonio, al rodear el recinto pudieron presenciar cómo se obligaba a los animales a subir al escenario. Denuncian empujones, el uso del látigo por parte del personal del circo y del domador, así como la situación especialmente preocupante de un dromedario que, aseguran, necesitaba atención veterinaria urgente.
Las activistas relatan que una espectadora de la función les confesó haberlo visto arrastrar las patas traseras, tambalearse y avanzar con evidente falta de equilibrio, llegando incluso a acercarse peligrosamente al público. A esto se suman los llantos constantes de los burros alojados en la zona destinada a los animales y una contaminación acústica permanente que, según denuncian, resultaba "imposible de ignorar" y que los animales sufrían de manera evidente.
"Jamás imaginamos que la realidad pudiera ser así de cruel", explican las activistas, que reconocen sentirse profundamente afectadas por lo vivido.
"Compramos las entradas en Groupon sin saber que había animales. Salimos en cuanto vimos a ese pobre dromedario y llamamos a la policía", dice también Raquel, una de las asistentes el día de Nochebuena. "La chica que me atendió me dijo que daba el aviso. Ofrecí mi teléfono de contacto, pero no me volvieron a llamar. Puse una reseña en Google advirtiéndolo", explica.
Precisamente en estas reseñas se pueden leer multitud de opiniones que califican al Circ de Nadal como "el peor del mundo", algunas recientes y otras de hace varios años.
Por qué el circo puede seguir usando a animales en 2026
El pasado diciembre, colectivos animalistas, vecindario, miembros de la comunidad educativa y representantes del propio sector del circo ya se manifestaron a las puertas del Circ de Nadal para exigir el cese inmediato del uso de animales, "sean del tipo que sean".
Este diario ha podido saber que algunas personas que iban a acudir al espectáculo reconocieron que desconocían que el circo todavía utilizara animales; al descubrirlo, decidieron sumarse a la concentración, incluso junto a sus hijas.
Un trabajador trasladando a un dromedario en el Circ de Nadal | Fuente: Defensa Animal
En Alfafar, el mismo espectáculo operó durante años hasta que, en 2021, un Juzgado Contencioso-Administrativo de Valencia número 7 ordenó su paralización. La resolución dejó claro que el uso de animales estaba "prohibido de forma taxativa por el legislador autonómico", lo que impedía al Ayuntamiento autorizar el circo sin incurrir en una "infracción muy grave".
El año pasado, el Ayuntamiento de Valencia anunció el cierre provisional del Circ de Nadal horas antes de que inaugurara la temporada. Tras diferentes polémicas con el Consistorio, que ya denegó la licencia un año antes por montar las carpas en un terreno privado, el circo esta vez ha realizado su apertura con animales en el barrio de Benicalap sin inconvenientes.
Si bien circo no obtuvo permiso para utilizar serpientes ni cocodrilos, sí lo tienen para una larga lista de animales: caballos, ponis, burritos, bueyes Highland, watusis, llamas y dromedarios. Una autorización que ha sido duramente criticada por los colectivos convocantes, que consideran que no existe una diferencia ética real entre animales salvajes y domésticos cuando se les obliga a participar en espectáculos contrarios a su naturaleza.
El circo no obtuvo permiso para utilizar serpientes ni cocodrilos, pero sí para una larga lista de animales
"Exigimos al Ayuntamiento y a la Generalitat que denieguen la licencia al Circ de Nadal por el uso ilegal de animales silvestres, en clara vulneración de la nueva Ley de Bienestar Animal en España", dicen desde AnimaNaturalis, que presentaron un requerimiento formal ante el Ayuntamiento de Valencia y la Generalitat.
Cartel de protesta del Circ de Nadal de Valencia | Fuente: Defensa Animal
"El circo de las cavernas sigue empeñado en utilizar animales y en dar un peligrosísimo mensaje a la infancia", denuncia Diego Nevado, portavoz de la plataforma Defensa Animal. "No dejaremos de luchar por las víctimas del supremacismo humano y del especismo", añade.
"En los circos debe prohibirse la presencia de todos los animales, sin distinción, pues el hecho de obligarlos a participar en espectáculos es totalmente contrario a su naturaleza", explicó Rosa Más, bióloga, a dicha plataforma. Más subrayó que por eso se utilizan elementos de castigo para someterlos "porque es algo que nunca harían voluntariamente".
La experta asegura que a supuesta diferencia entre animales salvajes y domésticos "es totalmente engañosa" y recuerda que muchos animales de circo llevan generaciones criados en cautividad. E"so no los convierte en domésticos desde el punto de vista biológico. Un animal silvestre lo es independientemente de sus circunstancias", afirma.
Protestas contra el circo animal en Valencia el pasado diciembre | Fuente: Defensa Animal
En este sentido, la Associació de Professionals de Circ de la Comunitat Valenciana, que agrupa a más de 135 socios y socias, ha reiterado también en un comunicado su "completo desacuerdo con la existencia de circos con animales", haciendo un llamamiento a la población a no apoyar este tipo de espectáculos.
Mientras tanto, el Circ de Nadal continúa su actividad en Valencia, pero rodeado de la polémica. Sus últimas funciones anunciadas son precisamente para este sábado y para el domingo, con entradas a partir de 5 euros y accesos hasta para niños menores de 2 años, aunque ellos mismos aclaran que el espectáculo puede verse afectado por "modificaciones según cuestiones organizativas o de bienestar animal".
El calendario tenístico de 2026 arranca con una pregunta que sobrevuela cada pista del circuito: ¿está Carlos Alcaraz preparado para caminar solo? El murciano se enfrenta en los próximos días al reto más imponente de su corta pero fulgurante carrera: el Open de Australia, en Melbourne.
No es solo que Melbourne sea el único 'grande' que falta en sus vitrinas; es que, por primera vez, el tenista de El Palmar no sentirá el aliento protector de Juan Carlos Ferrero desde el box. La ruptura con el técnico valenciano ha dejado a Alcaraz en una posición inédita, una suerte de mayoría de edad forzada donde cada acierto y cada error recaerán exclusivamente sobre sus hombros.
Carlos Alcaraz debutará en Australia con Samu López, su nuevo entrenador, tras separarse de Ferrero
La separación, que sacudió los cimientos del deporte español al cierre de 2025, no fue el adiós idílico que muchos esperaban. Las desavenencias internas, confirmadas a medias tintas en los mensajes de despedida, han generado lo que los expertos ya denominan como una 'turbulencia emocional'. Carlos Alcaraz ha perdido a su mentor, al hombre que le enseñó a ser el número uno más joven de la historia, y ahora debe demostrar que su nuevo entrenador, Samu López, es suficiente para mantener el barco a flote cuando las olas del circuito ATP empiecen a golpear con fuerza.
El Open de Australia se le ha atragantado históricamente a Alcaraz. Es el torneo donde los fantasmas suelen aparecer con más facilidad, y este año la presión es doble. Si logra el título, se convertirá en el jugador más joven de todos los tiempos en completar el Grand Slam, superando registros que parecían de otra galaxia.
Pero, ¿qué pasará cuando llegue el tercer set de un partido de cuartos de final y las piernas pesen? Tradicionalmente, Carlos Alcaraz buscaba la mirada de Ferrero para reajustar su brújula. Ahora, en ese rincón del estadio, habrá un vacío que solo la personalidad del murciano podrá llenar.
Carlos Alcarz durante un partido en Tokio Fuente: Europa Press
Ex tenistas de la talla de Greg Rusedski ya han advertido del peligro. Para el británico, la ruptura con Ferrero no es un simple cambio de cromos en el equipo técnico. Es un factor de inestabilidad que puede aflorar en el momento menos pensado. La gestión de la frustración es el área donde Carlos Alcaraz más ha crecido bajo la tutela de Juan Carlos; sin él, existe el riesgo de que el joven talento regrese a esa impulsividad que a veces le hace perder el hilo de los partidos.
Alcaraz estrena el 2026 frente a Sinner en un partido de exhibición
Como preludio a la batalla australiana, el murciano tiene este sábado una cita extraña pero magnética en Corea del Sur. Se enfrenta a su némesis, Jannik Sinner, en un partido de exhibición que tiene poco de amistoso y mucho de guerra psicológica. Es el primer duelo de 2026de Carlos Alcaraz entre las dos raquetas que dominan el mundo, y se produce en un contexto de absoluta cautela.
Este choque será, como bien se describe en los círculos íntimos del jugador, un juego de sombras. Ni Sinner ni Carlos Alcaraz van a mostrar las cartas que llevan semanas escondiendo en sus entrenamientos privados.
Ambos saben que el verdadero botín está en Melbourne, por lo que el partido en Corea será una pantomima de lujo, un duelo con balas de fogueo donde lo único importante será medir el lenguaje corporal del rival. Alcaraz necesita mandar un mensaje al mundo: que sigue siendo el mismo depredador de siempre, incluso sin su guía en la esquina.
Un examen a la madurez de Alcaraz
La temporada de Carlos Alcaraz es un salto al vacío. Si los resultados acompañan en Australia, su decisión de romper con el pasado será vista como el movimiento maestro de un joven que necesitaba volar solo. Si el torneo acaba en decepción, las voces críticas señalarán directamente a la ruptura con Ferrero como el origen del declive.
Es una presión extra que ningún otro jugador del top 10 soporta en este momento. Carlos Alcaraz no solo lucha contra la pelota y contra rivales cada vez más preparados; lucha contra la narrativa de su propia carrera. Este sábado, ante Sinner, empezaremos a vislumbrar si el murciano está listo para domesticar sus dudas o si la sombra de Ferrero es, todavía, demasiado alargada para el joven rey del tenis mundial.
El streaming se ha consolidado como una de las formas de entretenimiento digital más importantes en España durante los últimos años. Según datos de 2024, el 18% de los usuarios de redes sociales en España utiliza Twitch diariamente, mientras que la plataforma acumula más de 1,1 millones de canales activos en español. España se ha posicionado como uno de los países con mayor impacto en el mundo del streaming hispanohablante, con creadores como Ibai Llanos estableciendo récords históricos al alcanzar más de 3,4 millones de espectadores simultáneos durante la Velada del Año III en 2023.
Más allá del gaming: la diversificación del contenido en streaming
Aunque los videojuegos siguen siendo el pilar fundamental de plataformas como Twitch, con títulos como Grand Theft Auto V acumulando más de 1.460 millones de horas visualizadas en 2024, el panorama del streaming español ha experimentado una transformación notable. La categoría "Just Chatting" (Charlando) creció un 9,31% en 2024, acumulando 843,39 millones de horas de visualización, demostrando que los usuarios buscan contenidos más allá del gaming tradicional. Esta diversificación ha democratizado la creación de contenidos, permitiendo que personas sin formación mediática tradicional puedan construir audiencias masivas basándose en su carisma y autenticidad.
Categorías de contenido que dominan el streaming español
El ecosistema del streaming español se caracteriza por una rica variedad de contenidos que van mucho más allá de las partidas de videojuegos. Esta diversificación responde a las demandas de una audiencia cada vez más sofisticada que busca diferentes tipos de entretenimiento e información en un mismo medio.
Categoría
Tipo de contenido
Ejemplos destacados
Audiencia objetivo
Gaming
Partidas, torneos, análisis
GTA V, Valorant, League of Legends
15-35 años, mayoritariamente masculina
Just Chatting
Conversaciones, debates, tertulias
Charlas casuales, entrevistas, reacciones
18-40 años, mixta
Música
Sesiones en vivo, producción musical
DJ sets, composición en directo
20-45 años, aficionados a la música
Cocina
Recetas, tutoriales gastronómicos
Cocina tradicional, repostería, fusion
25-55 años, mixta
IRL (In Real Life)
Eventos, viajes, vida cotidiana
Coberturas de eventos, vlogs en directo
18-35 años, buscadores de autenticidad
Educación
Tutoriales, divulgación científica
Programación, idiomas, ciencia
15-40 años, estudiantes y autodidactas
Los streamers españoles más influyentes y su impacto
España cuenta con algunos de los streamers más exitosos del mundo hispanohablante. Durante los primeros seis meses de 2024, Auronplay consiguió más de 445.000 nuevos seguidores, seguido por DjMaRiiO con 443.000, Ibai con audiencias consistentemente masivas e Imantado con un crecimiento de 336.000 seguidores. Estos creadores han demostrado que el éxito requiere más que habilidad técnica: la autenticidad, constancia y capacidad de crear comunidad son factores determinantes. Ibai Llanos, por ejemplo, ha logrado organizar eventos físicos como la Velada del Año que mezclan entretenimiento digital con presencial, atrayendo a celebridades y ayudando a legitimar el streaming como medio mainstream.
Monetización y el papel de los patrocinadores en el streaming
El éxito de los streamers españoles no solo se mide en audiencia, sino también en su capacidad para atraer patrocinadores y establecer relaciones comerciales sostenibles. A medida que el streaming ha ganado legitimidad como canal de marketing, las marcas han reconocido el potencial de conectar con audiencias jóvenes y comprometidas a través de estos creadores de contenido. El mercado de patrocinios en el streaming español ha madurado significativamente, pasando de colaboraciones puntuales a asociaciones estratégicas de largo plazo.
Los principales sectores que patrocinan a streamers en España incluyen marcas de tecnología y gaming, que proporcionan equipamiento, periféricos y hardware a los creadores; empresas de bebidas energéticas y snacks, que buscan asociarse con la cultura gaming y el estilo de vida de los streamers; plataformas de e-commerce y servicios de suscripción, desde servicios de streaming de vídeo hasta aplicaciones de delivery; y compañías de telecomunicaciones, que ofrecen infraestructura de internet de alta velocidad esencial para las transmisiones.
Un sector en notable crecimiento dentro del patrocinio de streamers es el del entretenimiento online y las apuestas. Plataformas de juego online, casas de apuestas deportivas y operadores de casino han identificado en el streaming un canal efectivo para alcanzar a su audiencia objetivo. El mercado español convive con dos tipos de operadores: aquellos regulados por la Dirección General de Ordenación del Juego y las plataformas internacionales. Algunos creadores colaboran con casinos sin licencia española que operan bajo regulaciones de otros países europeos, ofreciendo a los usuarios una mayor variedad de juegos, bonificaciones más atractivas y métodos de pago alternativos que no siempre están disponibles en plataformas locales. Estas colaboraciones han permitido a muchos streamers diversificar sus fuentes de ingresos mientras ofrecen a su audiencia acceso a opciones de entretenimiento internacional.
Las formas de colaboración varían desde patrocinios directos donde el streamer se convierte en embajador de marca, hasta contenido patrocinado en transmisiones específicas, códigos de descuento con programas de afiliados, y colocación orgánica de productos. Más allá de los patrocinios, los streamers profesionales diversifican sus ingresos a través de suscripciones de pago en plataformas como Twitch y YouTube, donaciones directas durante las transmisiones, e ingresos por publicidad.
Sin embargo, la realidad económica del sector revela que el 90% de las transmisiones tienen tres o menos espectadores de media, y solo alcanzar audiencias mayores coloca a un streamer entre el 5% más popular. Para monetizar en YouTube se requieren 1.000 suscriptores y 4.000 horas de visualización, mientras que Twitch exige alcanzar el estatus de Afiliado o Partner. Estas barreras demuestran que convertir el streaming en una profesión viable requiere compromiso considerable, estrategia y resultados consistentes.
El streaming como plataforma educativa y cultural
Una de las evoluciones más significativas del streaming ha sido su adopción como herramienta educativa y de divulgación cultural. Canales españoles de divulgación como Date un Vlog de Javier Santaolalla o Quantum Fracture han acumulado millones de seguidores demostrando que existe una audiencia considerable para contenidos educativos presentados de forma entretenida.
Los podcasts también han encontrado en el streaming una vía natural de distribución, con programas como "The Wild Project" de Jordi Wild que combinan entrevistas con análisis de actualidad, ciencia y filosofía. Según estudios recientes sobre el comportamiento de usuarios en plataformas de streaming, la diversificación de contenidos educativos ha sido clave en la evolución del medio.
Las principales ventajas que ofrece el streaming como herramienta educativa incluyen:
Accesibilidad universal: Cualquier persona con conexión a internet puede acceder a contenidos educativos de alta calidad sin barreras geográficas o económicas significativas.
Interactividad inmediata: Los espectadores pueden hacer preguntas en tiempo real y recibir respuestas al instante, creando una experiencia de aprendizaje más dinámica.
Formato flexible: Los creadores pueden ajustar la duración, profundidad y estilo de presentación según las necesidades de su audiencia.
Contenido disponible: Las transmisiones quedan archivadas para consulta posterior, permitiendo que los usuarios aprendan a su propio ritmo.
Comunidad de aprendizaje: Los chats crean espacios donde los estudiantes pueden ayudarse mutuamente y compartir recursos.
Podcasts y streaming: la convergencia de formatos
Los podcasts han experimentado un renacimiento significativo en España, potenciado por su integración con plataformas de streaming. Programas que comenzaron como audios han evolucionado hacia "videopodcasts" transmitidos en directo, permitiendo una interacción más rica con la audiencia. Esta evolución ha creado un nuevo híbrido que combina lo mejor del audio tradicional con las posibilidades visuales e interactivas del streaming.
Los temas más populares en el podcasting español incluyen:
Análisis y debate de actualidad: Programas que discuten noticias, política y eventos sociales con profundidad, ofreciendo perspectivas alternativas a los medios tradicionales.
Comedia y entretenimiento: Espacios como "Nadie Sabe Nada" que combinan humor con improvisación.
Desarrollo personal y bienestar: Podcasts centrados en psicología, mindfulness y crecimiento personal.
Cultura pop: Análisis de series, películas, música y fenómenos culturales.
Historia y ciencia: Programas divulgativos que hacen accesible el conocimiento académico a través de narrativas entretenidas.
El futuro del streaming en España: tendencias y desafíos
El streaming español se encuentra en una fase de consolidación tras el boom pandémico. Las tendencias emergentes incluyen la integración de tecnologías como realidad virtual y aumentada, contenidos híbridos que combinan elementos presenciales y digitales, y el desarrollo de comunidades especializadas alrededor de nichos específicos. El desafío principal será mantener la relevancia en un mercado saturado mientras se preserva la autenticidad que inicialmente atrajo a las audiencias. El streaming ha demostrado ser mucho más que una moda pasajera, consolidándose como una plataforma cultural compleja que redefinirá cómo las audiencias consumen contenidos en el siglo XXI.
En los mercados de abastecimiento, la madera sigue siendo un envase clave para mover el producto fresco, encontrándose en formato de cajas y cajones para frutas y hortalizas, además de palets y otros elementos de soporte. Se utiliza porque es resistente, transpira bien, soporta la humedad y facilita la manipulación y el apilado en un entorno de alta rotación.
En la actualidad, estos mercados generan un volumen significativo de residuos de madera. Y es que, solo en España, se producen alrededor de 1.05 millones de toneladas de residuos de madera.
De este modo, este nivel de concentración convierte a los mercados en un lugar estratégico para actuar. Si la madera se separa correctamente desde el origen, aumenta su calidad como material recuperable y se facilita su valorización, evitando que acabe mezclada con otras fracciones o en el vertedero.
Impulsando su reciclaje, se contribuye a cerrar el ciclo de la madera, reducir la presión sobre los bosques y avanzar hacia una economía circular más efectiva en el día a día de estos mercados.
Los envases de madera y la circularidad
La madera es renovable y 100% reciclable, además, encaja de forma natural en la economía circular. Bien gestionada, puede seguir lo que se considera un uso en cascada, o lo que es lo mismo, primero se reutiliza, por ejemplo, recuperando cajas o reparando palets, y, cuando ya no es posible, se transforma en materia prima. En los envases de madera, esa valorización puede convertirse en tableros de aglomerado, compost o valorización energética, reduciendo el volumen de residuo y aprovechando un recurso natural.
En este sentido, el ecodiseño refuerza este potencial circular, porque tiene en cuenta desde el inicio aspectos como la facilidad de desmontaje, la estandarización de formatos o el empleo de maderas certificadas, de forma que el envase sea resistente, ligero y sencillo de reciclar.
Iniciativas como la certificación ECOWOOX de FEDEMCO impulsan envases de madera diseñados para ser reciclables y reutilizables, alineando a fabricantes, distribuidores y gestores de residuos en torno a criterios comunes de circularidad.
Gracias a esta visión de ciclo de vida, el reciclaje de envases de madera no solo evita residuos, sino que también puede contribuir a reducir emisiones y huella de carbono frente a otras alternativas, reforzando su papel como solución sostenible.
Campaña “Ahora toca madera”
La campaña “Ahora toca madera” se ha presentado recientemente en Mercavalència como una iniciativa pionera de Ecoembes y FEDEMCO para impulsar la recogida selectiva y valorización de envases de madera en mercados y comercios, especialmente en Valencia. De este modo, esta iniciativa se enmarca en el acuerdo entre Mercasa y Ecoembes para potenciar la economía circular y la sostenibilidad en la Red de Mercas en toda España.
Esta iniciativa se pone en marcha con una prueba piloto que consiste en la implementación de un sistema que permite a los minoristas entregar los residuos de envases de madera en las instalaciones del mercado, depositándolos en jaulas habilitadas para su posterior recogida y traslado a un gestor autorizado, donde serán valorizados. Estas jaulas se instalan junto a las zonas de frutas, verduras y la Tira de Contar en Mercavalència, siendo habilitadas por Ecoembes.
De esta manera, se evita que los envases usados acaben en contenedores municipales o vertederos y se impulsa su segunda vida, reforzando la economía circular. Además, la campaña informa sobre las opciones de gestión, sensibiliza sobre el ciclo de vida del material y promueve la participación de los distintos agentes.
Por eso, el desarrollo de esta campaña es crucial para la economía circular al convertir los envases de madera, generados masivamente en mercados como Mercavalència, en recursos renovados mediante logística inversa, evitando vertederos y prolongando su vida útil en productos como tableros de aglomerado o compost. De esta forma, se minimiza la huella de carbono en la cadena agroalimentaria, fomentando el uso en cascada.
Ecoembes, referente en España en gestión de envases, posiciona la madera 100% reciclable como elemento relevante en materia de circularidad, fortaleciendo una gestión sostenible que cierra ciclos y minimiza residuos en el día a día agroalimentario.
El Monasterio de Sigena, en Huesca, acogió este viernes la presentación oficial del cuarto alfarje que recrea los que existieron en la Sala Capitular, un nuevo hito en el desarrollo del proyecto Sigena Mágica, promovido por Juan Naya.
Además de su impulsor, al acto han asistido el presidente de Aragón, Javier Azcón; las consejeras de Educación, Cultura y Deporte, Tomasa Hernández, y de Bienestar Social y Familia, Carmen Susín; los directores generales de Cultura -Pedro Olloqui- y de Patrimonio Cultural -Gloria Pérez- y el alcalde de la localidad oscense, José Jaime Castellón.
El nuevo alfarje recrea el artesonado mudéjar que cubría originalmente la Sala Capitular, un espacio considerado por los expertos como la “Capilla Sixtina del Románico”, y cuya destrucción en 1936 supuso la pérdida de uno de los grandes tesoros del patrimonio histórico español.
“Este cuarto alfarje representa mucho más que una pieza recuperada: es la confirmación de que Sigena Mágica es un proyecto sólido, riguroso y vivo. Cada avance demuestra que la recreación de la Sala Capitular no es un gesto simbólico, sino un proceso real de restitución del sentido profundo de Sigena, basado en investigación, excelencia artesanal y respeto absoluto por la historia”, ha afirmado Juan Naya, impulsor y líder del proyecto Sigena Mágica.
INVESTIGACIÓN
La pieza presentada es el resultado de un largo proceso de investigación histórica, artística y técnica desarrollado en el marco de Sigena Mágica. La estructura del techo en madera, así como el estudio de los motivos decorativos, cromáticos y simbólicos, han sido definidos por el maestro artesano Paco Luis Martos, Premio Nacional de Artesanía, fruto de años de investigación específica sobre el artesonado original de Sigena.
Según ha indicado Paco Luis Martos, “la elaboración de este alfarje ha sido un proceso largo y muy riguroso, basado en años de investigación previa sobre el artesonado original de Sigena. Desde la concepción de la estructura hasta la definición de los motivos decorativos, el objetivo ha sido siempre el mismo: ser fieles a las técnicas medievales y transmitir ese conocimiento al equipo que ha ejecutado el dorado y la policromía. El resultado es fruto del trabajo colectivo y de una gran disciplina artesanal”.
Sobre esta base rigurosa, el dorado y la policromía del alfarje han sido ejecutados por un equipo de artesanos de Almudévar, coordinado por Javier Franco Portolés, en un proceso de más de un año y medio de trabajo, siempre bajo la supervisión continuada de Paco Luis Martos y de su colaboradora Florencia Iracema, especialista en técnicas históricas de policromía.
El resultado es una réplica “de altísimo valor científico, artístico e histórico”, realizada con criterios de máxima fidelidad a las técnicas medievales, que permite comprender de nuevo la unidad estética y simbólica de la Sala Capitular en todo su esplendor.
“Para el equipo de Almudévar ha sido una experiencia extraordinaria y muy exigente. Hemos trabajado durante más de un año y medio aplicando técnicas históricas complejas, aprendiendo directamente de maestros con un conocimiento profundo del oficio. Ha sido un proceso de aprendizaje, responsabilidad y compromiso con un patrimonio que sentimos como propio”, ha destacado Javier Franco Portolés, coordinador del equipo de artesanos de Almudévar.
SIGENA
El acto de presentación ha tenido lugar en el propio Monasterio de Sigena. Durante la jornada, los asistentes han podido aproximarse a la dimensión original del conjunto mediante recursos de mediación cultural que permiten visualizar y experimentar la Sala Capitular como un espacio total, integrando arquitectura, pintura mural y artesonado. Con este cuarto alfarje, ya son cuatro de los doce que componían el techo original los que han sido recreados.
Desde hace más de quince años, Sigena Mágica trabaja en la recreación rigurosa y documentada de la Sala Capitular del Monasterio de Sigena, combinando investigación histórica, artesanía tradicional, innovación tecnológica y divulgación cultural.
La presentación de este cuarto alfarje consolida el proyecto como una de las iniciativas de recuperación patrimonial más ambiciosas y singulares de Europa, y reafirma a Sigena como un espacio vivo de conocimiento, emoción y legado.
El Real Madrid se encuentra en un momento crítico de la temporada, de esos donde las decisiones de despacho, con Florentino Pérez a la cabeza, pueden cambiar el destino de los trofeos en mayo. Tras el intenso duelo de semifinales de la Supercopa de España contra el Atlético de Madrid, la euforia por el resultado no ha logrado tapar una realidad que preocupa, y mucho, en la cúpula blanca: el equipo está al límite de sus fuerzas.
Florentino Pérez, que siguió el encuentro con la minuciosidad de quien conoce cada engranaje de su club, ha llegado a una conclusión tajante que ya resuena en los pasillos de Valdebebas: "Nos hace falta una mejora física inmediata", como desvelan en Defensa Central.
Para el presidente, la solución no está en el mercado de invierno ni en grandes desembolsos económicos, sino en una figura que ya está en casa pero que necesita recuperar su estatus de 'intocable'. Florentino quiere que Antonio Pintus vuelva a ser, de manera efectiva y sin interferencias, su hombre de máxima confianza en la preparación del equipo. La imagen del preparador italiano sentado nuevamente en el banquillo durante el derbi en Yeda no es casualidad; es el primer paso de un plan de choque para evitar que la plantilla llegue "tiesa" al tramo decisivo del curso.
Florentino Pérez pide el regreso al método del 'Sargento' Pintus
Dentro del club, existe la sensación de que la influencia de Pintus se había diluido ligeramente en los últimos meses debido a las dinámicas propias de los staff técnicos. Sin embargo, Florentino Pérez siempre ha considerado al italiano como un profesional ejemplar, un activo del Real Madrid que posee un contrato directo con el club, independiente de quién sea el entrenador de turno.
El 'fichaje' de emergencia de Florentino tras el derbi: "Es la solución" Fuente: Agencias
La preocupación de la directiva es real. Tras analizar los datos de rendimiento de los últimos partidos, la conclusión es que los jugadores han perdido ese punto de velocidad que les hacía imbatibles en las segundas partes. Nombres como Jude Bellingham, que terminó el derbi visiblemente mermado, o la dupla formada por Rüdiger y Rodrygo, parecen estar acusando el exceso de minutos. En los despachos se comenta con crudeza: "Están tiesos". Por ello, la orden es que Pintus debe volver a lograr que los futbolistas 'vuelen' a partir de febrero, cuando la Champions y las finales de Copa exigen una excelencia física absoluta.
No hay una idea de juego clara en este Real Madrid
Pero el problema del Real Madrid en este inicio de 2026 no es exclusivamente muscular. El equipo lleva meses arrastrando una crisis de identidad futbolística que el propio Florentino Pérez sigue con inquietud. No hay una idea de juego clara, la salida de balón desde atrás se ha vuelto previsible y los rivales, incluso los de menor entidad, logran generar peligro con una facilidad pasmosa.
La directiva considera que es el momento de hacer una autocrítica profunda. Exigir un nivel superior a las estrellas del equipo es una obligación en el club más exigente del mundo. El mensaje que baja desde la presidencia es de exigencia máxima: no hay espacio para 'palmeros'. Los jugadores, considerados los mejores del planeta y remunerados como tales, deben dar un paso al frente en sacrificio y compromiso. Las grandes citas, como la inminente final ante el FC Barcelona, no permiten que nadie se esconda.
El post-partido contra el Atlético también dejó otras lecturas. Aún del gol de Valverde que dio el 1-2 para los blancos, la tensión con Simeone y las mofas de algunos jugadores tras la victoria demuestran que el equipo tiene hambre, pero esa energía debe canalizarse hacia el césped. Florentino Pérez sabe que para ganar títulos hace falta algo más que talento y piques dialécticos; hace falta una base física que permita sostener el sistema táctico durante los 90 minutos.
Con Antonio Pintus retomando las riendas totales de la preparación, el Real Madrid busca replicar los éxitos de temporadas pasadas, donde el equipo llegaba al mes de abril en un estado de forma insultante para sus rivales. El "fichaje" de Pintus es, en realidad, una declaración de intenciones. El Madrid no se va a dejar caer por falta de gasolina. El objetivo es que la Supercopa sea el punto de inflexión para un equipo que necesita volver a ser una máquina perfecta de competir.
La luna llenainfluye directamente en nuestra salud. Desde hace décadas se ha debatido (y estudiado) acerca del impacto que el único satélite natural de la Tierra tiene sobre nuestro organismo, siendo recurrente que fuese parte de relatos fantásticos, siendo asociada con hombres lobo, ninfas de los lagos o sirenas, entre otros.
Sin embargo, la ciencia moderna se ha encargado de analizar, a través de diferentes estudios, cómo influye la luna llena en la salud humana, habiendo necesitado para ello de distintas investigaciones que han arrojado datos científicos que consiguen explicar lo que ocurre realmente.
LA LUNA INFLUYE EN LA SALUD DE LAS PERSONAS
Mientras los investigadores han encontrado un hallazgo inesperado en la cara oculta de la Luna, ahora nos encontramos ante nuevas evidencias científicas que nos explican la influencia de la luna llena en la salud.
El filósofo Karl Popper advirtió que una teoría deja de ser científica en el momento en el que sus defensores buscan confirmarla en lugar de refutarla, y en esta trampa han caído los estudios clásicos sobre el "efecto lunar".
Muchas de las investigaciones han buscado demostrar cómo la luna influye en los nacimientos y en comportamientos como los suicidios o la violencia, en lugar de cuestionarlo. Desde entonces hay quienes defienden el efecto de la luna sobre el cuerpo humano y quienes aseguran que no existe relación alguna entre la Luna y el comportamiento de las personas.
CÓMO AFECTA LA LUNA LLENA AL SUEÑO Y A LA SALUD MENTAL
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Investigaciones modernas han podido determinar que la luna llena afecta al sueño, aunque lo hace de manera sutil. La comunidad científica comienza a estar de acuerdo en el impacto que este satélite natural de la Tierra tiene sobre el sueño.
En este sentido, la neuróloga Joanna Fong-Isariyawongse, de la Universidad de Pittsburgh y trabajadora del UPMC Sleep Medicine Center (Centro de Medicina del Sueño), ha explicado que "la luna llena puede afectar ligeramente al sueño". Destaca además que provoca retrasos en el reloj interno del cuerpo y reduce la producción de melatonina.
Para la especialista, el sueño es el vínculo clave entre la luna y la salud mental, pues considera que la falta de sueño por sí misma es un desencadenante poderoso de problemas mentales. De hecho, asegura que con el simple hecho de que haya una noche de descanso fragmentado, puede intensificar la ansiedad o provocar alteraciones en el estado de ánimo.
De esta manera, aunque la luna llena no provoca directamente episodios psiquiátricos, sí que puede desestabilizar a personas con depresión, esquizofrenia, epilepsia o trastorno bipolar, todo ello por la sensibilidad de estos pacientes a las alteraciones del sueño.
En cualquier caso, Fong-Isariyawongse deja claro que "la influencia de la luna en la salud mental es mucho menos certera que su efecto sobre el sueño", pues por el momento no se ha podido demostrar un aumento de ingresos psiquiátricos durante esta fase de la luna.
¿AFECTA LA LUNA LLENA A LAS HORMONAS?
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Desde hace años, se investiga acerca de cómo afectan las fases lunares al cortisol o la serotonina. Diferentes expertos recalcan que no existe ninguna evidencia de que la luna influya en hormonas como las mencionadas u otras como la testosterona o la melatonina más allá del efecto indirecto de la luz.
Pese a que durante décadas se ha buscado una explicación, no se han podido detectar ciclos hormonales ligados a las fases lunares. De la misma manera, se ha descartado la posibilidad de que la gravedad de la luna afecte directamente a los líquidos. Esto se debe a que la fuerza gravitatoria que mueve los océanos es insignificante a escala humana.
En España, también se ha analizado si la luna llena afectaba en mayor medida a la salud cardiovascular de las mujeres que de los hombres, pero no se han encontrado diferencias en el riesgo de infarto entre sexos.
LA LUNA Y LA MENSTRUACCIÓN
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Tras conocer el calendario astronómico de 2026, que viene cargado de fenómenos que nos harán mirar al cielo nocturno, también hay que tener muy en cuenta lo que la ciencia moderna nos ha explicado acerca de la relación entre la luna y la menstruación.
La aparente cercanía entre el ciclo menstrual (28 días de media) y el ciclo lunar de 29,5 días ha hecho que durante siglos se haya asegurado que ambos ritmos estaban conectados. Sin embargo, la evidencia científica moderna ha desmontado esta creencia.
Los historiadores y biólogos consideran que la supuesta sincronización menstrual en la antigüedad carece de pruebas sólidas, y los estudios actuales confirman que la coincidencia del tiempo no es más que una casualidad evolutiva. Por lo tanto, el ciclo menstrual y sus variaciones solo responden a factores internos del organismo, sin que tengan nada que ver con la luna llena u otras fases lunares.
Bizum cambia en 2026. Con la llegada del nuevo año también lo hacen importantes modificaciones en el uso de este método de pago, sobre el que Hacienda ejercerá un mayor control, buscando de esta forma evitar que haya personas que puedan utilizarlo con el objetivo de combatir la evasión fiscal.
Para entender cómo funcionará este método de pago a partir de ahora, habrá que tener en cuenta las 3 claves sobre el control de Hacienda, el salto a Europa y el fin de las tarjetas, de manera que los usuarios, especialmente los autónomos y las empresas, tendrán que adaptarse para evitar caer en posibles sanciones.
HACIENDA CONTROLARÁ TU BIZUM
Tras unas fiestas de Navidad en las que puede que te hayan regalado una tarjeta o dinero por Bizum, y teniendo en cuenta que Hacienda vigila estos movimientos, será necesario conocer los importantes cambios que están teniendo lugar en la normativa fiscal de los pagos digitales.
Tras la confusión generada por la nueva obligación de los bancos de informar con carácter mensual a Hacienda, la Agencia Tributaria salió al paso para aclarar todos aquellos aspectos que cambian, y evitar las preocupaciones de todos aquellos que usamos Bizum para pagar gastos comunes con amigos o familiares.
TUS PAGOS A FAMILIARES Y AMIGOS CON BIZUM, A SALVO
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Mientras llega un nuevo estándar de pago que pone en jaque a Bizum, nos encontramos con una nueva normativa en materia de pagos digitales que conviene conocer. En todo caso, debes tener en cuenta que tus pagos a familiares y amigos están a salvo.
Desde Hacienda se ha confirmado a través de una nota aclaratoria que no vigilará movimientos entre particulares. El nuevo reglamento tiene por objetivo combatir el fraude de la actividad económica, no perseguir y fiscalizar los pagos compartidos.
De esta manera, si usas Bizum para pagar junto a unos amigos la cena o tu parte de una pista de pádel que habéis alquilado, podrás hacerlo sin problema. No cambiará nada en 2026 en este tipo de pagos, por lo que no tienes de qué preocuparte.
Sin embargo, hay que tener en cuenta que existe un límite, y desde Bizum se recuerda que no existe obligación de declarar los envíos que no superen los 10.000 eurosanuales. Solo si se supera esta cifra, o si se mueven más de 25.000 euros con la tarjeta, la entidad bancaria tendrá la obligación de reportar estos movimientos como prevención del blanqueo de capitales.
BIZUM COMO HERRAMIENTA DE COBRO TAMBIÉN EN EUROPA
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El cambio más importante de 2026 llega para aquellos que usan Bizum como herramienta de cobro profesional. Hasta el momento, los bancos informaban cada año si se superaban los 3.000 euros, pero todo cambia con la llegada del nuevo año.
A partir del mes de febrero, desaparece este límite, de forma que los bancos tendrán que reportar desde el primer euro toda la facturaciónde autónomos y empresas con carácter mensual. Si eres particular, pero recibes pagos recurrentes por trabajos sin declarar, tendrás que tener cuidado.
Por otro lado, Bizum cruzará fronteras e irá más allá de España. En 2026 comienza su expansión internacional, y gracias a su alianza con EuroPA y EPI Company, se espera que en verano de 2026 será posible enviar dinero a otros usuarios de otros países europeos como Francia, Italia o Alemania. Se podrá realizar con la misma facilidad que actualmente dentro de España.
BIZUM PUEDE ACABAR CON LAS TARJETAS FÍSICAS
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Más allá de los asuntos relacionados con la fiscalidad en el uso de Bizum y de la expansión de este medio de pago más allá de España, hay que destacar el impacto que puede llegar a tener a nivel europeo en los próximos meses.
Su expansión aumentará su uso y esto podría llevar a que acabe por enterrar las tarjetas físicas, tanto de crédito como de débito. La evolución del sistema de pagos no se detendrá en los pagos entre personas, sino que se integrará en comercios físicos y permitiendo pagar directamente en el datáfono sin necesidad de tarjeta ni NFC, solo usando el número de teléfono.
No obstante, habrá que tener en cuenta que dejará un rastro digital de nuestros hábitos de consumo, en lo que pueden no estar de acuerdo algunos usuarios que valoran en mayor medida su privacidad.
Llegar a Valderrobres es comprender de golpe por qué la provincia de Teruel lleva años reivindicando su existencia con tanto orgullo y, a la vez, con tanta elegancia silenciosa. Al cruzar el puente de piedra que salva el río Matarraña, uno siente que deja atrás las prisas del siglo XXI para sumergirse en una atmósfera densa, casi cinematográfica. No hay cartón piedra ni decorados vacíos; aquí la historia pesa en cada adoquín y el aire huele a leña quemada y a guiso lento, prometiendo al recién llegado una aventura que entra primero por los ojos y se queda para siempre en el estómago.
La comparación es inevitable y recurrente, pero al levantar la vista hacia su imponente castillo gótico, resulta evidente que este pueblo tiene una mística que envidiarían en Poniente. Aunque los dragones sean pura ficción, la realidad es que la arquitectura defensiva domina el paisaje con una autoridad aplastante, obligando al visitante a bajar la voz y caminar con respeto. Es ese tipo de belleza cruda y sin maquillar lo que convierte a este rincón turolense en un destino magnético, capaz de atraparnos sin necesidad de efectos especiales ni tramas complicadas de televisión.
Teruel: Cruzar el puente de piedra: un portal a otra dimensión
Lo primero que impacta no es solo la monumentalidad, sino la perfecta armonía con la que el casco antiguo se abraza a la roca y se refleja sobre las aguas a veces mansas y a veces bravas del río. Es una entrada triunfal que pocos lugares en España pueden igualar, donde el reflejo en el agua duplica la magia de una estructura que ha resistido riadas y guerras. No hace falta ser un experto en arte para notar que aquí, la ingeniería medieval no buscaba solo utilidad, sino una estética del poder que todavía hoy nos deja, literalmente, con la boca abierta.
Una vez cruzas el Portal de San Roque, la sensación de aislamiento del mundo exterior se vuelve casi adictiva, empujándote a perderte por un laberinto de callejuelas empinadas que suben hacia la iglesia. Mientras subes resoplando, te das cuenta de que cada rincón esconde un detalle fotogénico capaz de arruinar la memoria de tu teléfono móvil. Las casas señoriales, con sus aleros de madera y sus escudos nobiliarios desgastados, nos recuerdan que Teruel fue tierra de frontera y linajes, un pasado glorioso que las piedras se encargan de narrar a gritos sin necesidad de audioguías.
¿Invernalia o el Matarraña? La estética que confunde a la ficción
No es exagerado decir que, si los localizadores de Juego de Tronos hubieran pasado antes por aquí, se habrían ahorrado millones en construcción de decorados y postproducción digital. La luz en esta zona del Matarraña tiene una cualidad especial, dorada al atardecer y azulada al amanecer, que hace que las sombras jueguen con la percepción del viajero constante. El Castillo-Palacio, unido a la iglesia de Santa María la Mayor, forma un conjunto gótico tan compacto y espectacular que uno espera ver aparecer a un guardia de la noche en cualquier almena vigilando el horizonte.
Pero a diferencia de los sets de rodaje que suelen ser fachadas huecas, aquí la vida fluye con una autenticidad pasmosa, lejos de convertirse en un parque temático para turistas despistados. Lo fascinante es observar cómo los vecinos conviven con la monumentalidad con una naturalidad envidiable, charlando en los portales mientras el resto de nosotros alucinamos con la escenografía. Es esa mezcla de vida cotidiana rural y arquitectura de fantasía heroica lo que dota a Valderrobres de un alma que trasciende la simple visita turística superficial.
El festín de los reyes a precios de plebeyo
Aquí venimos a lo importante, porque de nada sirve un escenario de película si luego te cobran un riñón por un bocadillo de jamón mediocre y un refresco caliente. La gran sorpresa de Valderrobres y sus alrededores es que todavía es posible sentarse a la mesa y comprobar que comer de lujo no exige hipotecarse ni reservar con seis meses de antelación. Encontrarse un menú del día por unos 15 euros que incluya platos de cuchara contundentes, producto local y vino de la tierra es, en los tiempos que corren, un acto de resistencia cultural casi revolucionario.
La gastronomía deTeruelno se anda con rodeos minimalistas ni con emplatados ridículos donde sobra plato y falta comida, aquí se viene a disfrutar del producto en su máxima expresión. El Ternasco de Aragón, asado con paciencia y maestría, es el rey absoluto, pero es cierto que los embutidos y el aceite local merecen un capítulo aparte en cualquier enciclopedia culinaria. Es una cocina de "toma pan y moja", honesta y directa, que te reconcilia con la tradición y te hace cuestionar por qué en la ciudad pagamos el doble por la mitad de calidad y cariño.
El secreto mejor guardado del "Toscana española"
A menudo se etiqueta a la comarca del Matarraña como la Toscana española, y aunque las comparaciones son odiosas, hay que admitir que el paisaje de olivos, almendros y viñedos justifica el apodo. Sin embargo, esta tierra tiene un carácter mucho más agreste y solitario, donde el silencio es el verdadero lujo que se ofrece al visitante saturado de ruido urbano. Valderrobres ejerce de capital perfecta para explorar este territorio, sirviendo de campamento base para descubrir pozas naturales y rutas de senderismo que parecen no haber sido pisadas en décadas.
Lo que realmente engancha de esta zona de Teruel no es solo lo que se ve, sino lo que se siente al bajar las revoluciones y adaptarse al ritmo pausado de sus gentes. Quizás el mayor tesoro no sea ni el castillo ni el ternasco, sino la certeza de que todavía quedan lugares auténticos por descubrir si uno se atreve a desviarse de las autovías principales. Al final, uno se marcha con la extraña sensación de haber descubierto un secreto a voces, rezando para que no cambie demasiado antes de que podamos volver a escapar a este refugio medieval.
Nadie duda de que la freidora de aire ha supuesto una revolución absoluta en nuestras cocinas, desbancando al horno convencional por rapidez y esa promesa de una dieta baja en grasas. Sin embargo, en nuestro afán por no manchar ni una gota de aceite, cometemos imprudencias técnicas que pueden salirnos muy caras a la larga, tanto en reparaciones como en seguridad.
Muchos usuarios tratan este dispositivo como si fuera un microondas o una sartén cualquiera, ignorando que su tecnología depende enteramente de una circulación de aire violenta y constante. Al introducir elementos extraños sin criterio, lo que conseguimos es que la cocción sea un desastre y los alimentos queden crudos por dentro. Pero la ineficiencia culinaria es el menor de tus problemas cuando entiendes lo que ocurre físicamente dentro de esa pequeña cámara oscura a 200 grados.
Freidora de aire: ¿Por qué tapar el fondo es asfixiar a tu máquina?
El mecanismo de estos aparatos se basa puramente en la corriente de convección: un ventilador potente empuja el calor hacia abajo y este debe rebotar para cocinar los alimentos de manera uniforme. Si cubres la base o las rejillas con papel de aluminio, lo que estás haciendo básicamente es asfixiar el motor del aparato, impidiendo el retorno del aire caliente necesario.
Además, al crear esa barrera impermeable bajo los alimentos, impides que la grasa sobrante gotee hacia el depósito inferior tal y como diseñaron los ingenieros. El resultado es que la comida se cuece en sus propios jugos en lugar de freírse con aire, lo cual anula el propósito saludable por el que probablemente compraste el cacharro en primer lugar.
El efecto "vela": cuando el aluminio toca la resistencia
Pero el problema real y el que debería preocuparte de verdad llega cuando el papel no tiene suficiente peso encima y la potencia de succión del ventilador entra en juego. Basta un segundo de descuido para que la corriente de aire levante la lámina suelta y la pegue contra la resistencia incandescente que se encuentra en la parte superior. El aluminio es metal y conduce el calor al instante, pero al bloquear la resistencia, provoca una concentración térmica que puede generar chispas, humo negro e incluso llamas dentro del cestillo.
Es el error más clásico y peligroso que, por desgracia, la mayoría de la gente suele aprender tras llevarse un buen susto y ver salir humo por las ranuras de ventilación. Los fabricantes suelen advertirlo en esa letra pequeña de las instrucciones que nadie lee, pero la realidad es que el riesgo de incendio es real si dejamos que el papel "vuele" libremente por el interior de la cámara.
Reacciones químicas y el desgaste del antiadherente
Más allá del riesgo inminente de fuego, existe una cuestión química que a menudo pasamos por alto al cocinar ciertos alimentos ácidos sobre este material metálico a altas temperaturas. El contacto prolongado del aluminio con marinados de limón, vinagre o tomate bajo un calor intenso acaba reaccionando de forma nociva y transfiriendo pequeñas partículas metálicas a nuestra cena.
Por otro lado, el roce constante de los bordes afilados del papel de aluminio contra las paredes del cestillo es el enemigo número uno del recubrimiento antiadherente. Con el movimiento y la vibración de la máquina, esas esquinas metálicas actúan como una lija fina que va levantando la capa de teflón poco a poco. Al final, por querer ahorrarte dos minutos de fregado con la esponja suave, terminas estropeando la superficie de la cubeta y haciendo que, irónicamente, la comida se pegue mucho más en el futuro.
Cómo usarlo bien sin tener que llamar a los bomberos
No hace falta que demonicemos el papel de aluminio ni que lo desterremos de la cocina, simplemente hay que saber usarlo con un poco de sentido común y respetando las leyes de la termodinámica doméstica. La clave está en usar moldes específicos o asegurar el papel siempre bajo el peso de la comida, garantizando que el aire fluya sin obstáculos por los laterales del cestillo para que la máquina respire.
Existen alternativas mucho más seguras y eficientes, como el papel de horno perforado específicamente diseñado para estas máquinas o las alfombrillas de silicona reutilizables. Estos accesorios permiten que el aire circule correctamente y protegen la base sin poner en riesgo la integridad del sistema, logrando que el resultado sea crujiente y seguro a partes iguales. Al final, cuidar tu freidora de aire es tan sencillo como entender que necesita respirar para funcionar, y que los atajos de limpieza a veces salen demasiado caros.
La seguridad nocturna preocupa a cada vez más personas en una era en la que se vive el mayor número de conflictos armados desde la Segunda Guerra Mundial y en la que la delincuencia alcanza sus puntos más altos. Por este motivo, es importante conocer cuáles son los países más seguros para pasear de noche.
Poder transitar las calles de determinadas ciudades y barrios a altas horas de la noche puede llegar a ser peligroso, y conocer los diferentes riesgos se antoja imprescindible para que puedas estar totalmente seguro. Por esta razón, no está de más que sepas el ranking de los 10 países más seguros por la noche en todo el planeta.
PREOCUPACIÓN POR LA SEGURIDAD NOCTURNA
Mientras la seguridad es un tema de actualidad en nuestras carreteras por una baliza V16 que nace con "grietas", tenemos que hablar de otro de los grandes asuntos que preocupan a los ciudadanos desde hace años, como es la seguridad nocturna en diferentes zonas del planeta.
En el último Informe Global de Seguridad de Gallupse asegura que la gente siente más seguridad hoy en día que en los últimos 20 años. Este dato puede resultar un tanto sorprendente, y lleva a que haya que redefinir de alguna manera qué se entiende por seguridad.
La sensación de seguridad está actualmente menos determinada por los eventos globales que por las bases del día a día. El informe pone de manifiesto aquellos puntos en común entre los países en los que no se siente miedo al caminar por calles oscuras.
LOS 10 PAÍSES CON MAYOR SEGURIDAD NOCTURNA
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En dicho informe se analizan cuáles son los países más seguros del mundo para pasear solos de noche, donde el ranking queda establecido de la siguiente manera:
Singapur (98%)
Tayikistán (95%)
China (94%)
Omán (94%)
Arabia Saudí (93%)
Hong Kong, Región Administrativa Especial de China (91%)
Es curioso que entre los 10 países que lideran el ranking en el Informe de Seguridad Global de Gallup tan solo aparezca Noruega como país europeo, y sean en su mayoría países asiáticos.
¿POR QUÉ ESTOS PAÍSES LIDERAN EL RANKING DE SEGURIDAD?
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Los países que lideran este informe comparten una serie de condiciones que hacen que la seguridad sea parte clave del día a día. En el caso de Singapur, China y gran parte del golfo Pérsico, esta percepción viene por una gobernación centralizada y de la propia visibilidad de los cuerpos de seguridad.
Se trata de lugares en los que hay una gran inversión en vigilancia e infraestructura, y en los que la presencia de la autoridad es parte del propio tejido social. Todo ello resulta en una sensación de orden y predictibilidad que transmite una gran confianza cuando se está solo por la noche en las calles.
En otros lugares, la percepción de estar en uno de los países más seguros del mundo proviene de otras fuentes. Noruega, por su parte, posee una autoridad policial menos estricta y basa su puntuación en la confianza que consigue unir a sus comunidades.
La cohesión social, sumada a la fe en las instituciones y el sentido colectivo de responsabilidad, consigue crear entornos seguros en los que la gente asume que el resto de ciudadanos actuarán de manera apropiada con respecto a la legislación vigente.
De esta forma, en estos casos podemos encontrarnos con que la seguridad va más allá del propio hecho de que haya una mayor ausencia de criminalidad, sino que se construye a través de sistemas legales, sociales e institucionales que hacen que la gente confíe en el entorno que les rodea.
Cuando el termómetro se desploma y medio país tirita bajo el edredón, existe una resistencia silenciosa de viajeros que ponen rumbo al Valle del Cidacos buscando calor las termas son buena opción. Lejos de las masificaciones de las estaciones de esquí tradicionales, las termas gratuitas de Arnedillo se han convertido en el refugio predilecto para quienes buscan desconectar sin hipotecar el mes de enero. La escena parece sacada de Islandia, pero estás a pocas horas de casa y con un vino mucho mejor.
Lo curioso de este fenómeno no es solo la temperatura del agua, sino la sensación de exclusividad que ofrece un recurso que es, paradójicamente, de acceso libre. Mientras en otros destinos te cobran por respirar, aquí puedes sumergirte bajo las estrellas mientras cae la nieve, sintiendo cómo el contraste térmico reactiva cada centímetro de tu piel. No es magia, es la geología riojana regalándonos uno de los mejores planes invernales de la península.
Termas gratuitas: ¿Quién necesita Andorra teniendo este rincón en La Rioja?
La comparación con el principado vecino es inevitable, pero Arnedillo gana la partida en autenticidad y, sobre todo, en el respeto por el bolsillo del viajero medio. Mientras una escapada de fin de semana a las pistas pirenaicas puede salirte por un ojo de la cara, este pueblo riojano ofrece una experiencia termal de primer nivel a coste cero, democratizando el bienestar que antes parecía reservado para unos pocos privilegiados. Aquí no hay tornos, ni pulseritas de colores, ni horarios estrictos que corten tu relajación.
Situado en la Rioja Baja, este enclave demuestra que no hace falta cruzar fronteras ni pagar peajes para encontrar paisajes que quitan el hipo y servicios de calidad. La orografía de la zona protege al valle de los vientos más gélidos, creando un microclima que permite el baño en pleno invierno, algo que los habituales del lugar guardan con celo para evitar que su paraíso particular termine convirtiéndose en un parque temático. Es el anti-postureo por excelencia.
Las pozas de Arnedillo: el spa natural que nunca cierra
Lo que encuentras al llegar a la orilla del río Cidacos son tres piscinas naturales de piedra donde el agua brota directamente de la tierra a unos 52 grados, enfriándose hasta los 35-40 grados al llegar a las pozas. Este regalo geológico permite disfrutar de un baño caliente a cualquier hora, ya sea al amanecer con la bruma cubriendo el valle o en plena madrugada bajo la Vía Láctea. La sensación del agua sulfurosa envolviéndote mientras el aire exterior te congela la nariz es adictiva.
Más allá del placer hedonista, estas aguas tienen una reputación medicinal bien ganada gracias a su composición rica en cloruros, sodio y magnesio. Los lugareños llevan siglos usándolas, y no es raro ver a gente embadurnándose con el barro del fondo, sabiendo que las propiedades curativas de este lodo son mano de santo para la piel y las articulaciones castigadas por el frío. Es un tratamiento de belleza primitivo, eficaz y, lo mejor de todo, completamente gratis.
Nieve, dinosaurios y un vino que quita el sentido
Aunque el baño es el plato fuerte, el entorno de Arnedillo ofrece la excusa perfecta para quienes necesitan justificar el viaje con algo de actividad física antes del relax. La Vía Verde del Cidacos, que atraviesa el pueblo, se transforma en invierno en una ruta espectacular para caminar o ir en bici, permitiendo contemplar las huellas de dinosaurio fosilizadas en la roca, un patrimonio paleontológico que te encuentras casi sin querer al borde del camino.
Y como estamos en La Rioja, sería un delito no hablar de lo que ocurre cuando sales del agua y te entra ese hambre voraz que solo da el campo. La gastronomía local huye de las florituras para centrarse en el producto, con unas chuletillas al sarmiento y un vino tinto que te harán entender por qué esta tierra tiene fama mundial. Aquí se come de verdad, sin esferificaciones ni platos cuadrados, recuperando el sabor de los guisos de cuchara que te devuelven la vida tras el baño.
Manual de supervivencia para una escapada perfecta
Si te has decidido a probar esta alternativa, ten en cuenta que el secreto ha dejado de serlo tanto y los fines de semana las pozas pueden llenarse más de la cuenta. El truco del experto es madrugar o, mejor aún, ir entre semana o a la hora de comer, cuando la mayoría de los turistas están ocupados en los restaurantes, dejándote las piscinas prácticamente para ti solo. El aparcamiento está cerca, pero en días punta toca tener paciencia o caminar un poco desde el pueblo.
No olvides llevar un albornoz o una toalla grande, porque el trayecto desde el agua caliente hasta tu ropa seca puede ser el minuto más largo y frío de tu vida si no vas preparado. Unas chanclas son vitales para no resbalar en las piedras y, si eres friolero, un gorro de lana mientras estás dentro del agua no sobra. Al final, lo importante es la actitud de disfrute y respeto por un entorno natural que nos ofrece lujo asiático a precio de saldo.
El Real Zaragoza y su sufrida marea blanquiazul tenían un deseo común para este 2026: dejar atrás la pesadilla de un 2025 para el olvido. Un año marcado por el coqueteo constante con los puestos de descenso a Primera RFEF y una inestabilidad crónica en el banquillo que devoró los proyectos de Miguel Ángel Ramírez y Gabi Fernández.
Sin embargo, los Reyes Magos no han traído el carbón que el equipo merecía por su entrega, pero sí la fría realidad de los datos: el efecto Rubén Sellés parece haberse evaporado justo cuando el calendario más aprieta.
Desde aquel lejano 30 de noviembre, el Real Zaragoza no celebra una victoria. Lo que en su día pareció un renacimiento, tras encadenar un ilusionante pleno de nueve puntos, se ha transformado en un bache de cinco encuentros oficiales (cuatro de liga y uno de Copa del Rey contra el Burgos) marcados por la incapacidad de cerrar los partidos. Dos empates y dos derrotas en LaLiga Hypermotion han devuelto al equipo a la vigésima posición, empatado a 17 puntos con el descenso directo y mirando con angustia los 23 puntos que ya marcan la frontera de la tranquilidad.
El rendimiento del Real Zaragoza no paga facturas
Lo más frustrante para Rubén Sellés es que el equipo no parece estar "muerto". Al contrario, el rendimiento táctico ha mostrado brotes verdes; el equipo propone, llega y compite. Sin embargo, en el fútbol de plata, la estética no paga facturas. Las derrotas en el Ibercaja Estadio ante rivales de entidad como Las Palmas y Cádiz han hecho mella en la moral de un vestuario que empieza a sentir el peso de la responsabilidad.
El Real Zaragoza lleva desde el 30 de noviembre sin conseguir una victoria Fuente: Agencias
Sellés, siempre analítico, defiende su trabajo: "No creo que los partidos sean similares. Contra el Cádiz nos condicionaron las lesiones, pero el equipo dio la cara. Tenemos más juego que ofrecer y podemos ser más consistentes", afirmaba el técnico valenciano tras el último tropiezo. Para el preparador, la clave reside en la consistencia defensiva y en recuperar la pegada que mostró el equipo ante el Huesca hace unas semanas.
Enero, un campo de minas sin refuerzos a la vista para los de Rubén Sellés
El calendario no ofrece tregua. Este mes de enero se perfila como un campo de minas para las aspiraciones mañas. La visita a El Sardinero para medirse a un Racing de Santander herido es solo el primer plato de un menú que incluye duelos directos por la supervivencia. El enfrentamiento contra el Sanse en casa se marca en rojo en el calendario; es el tipo de partido que define si un equipo pelea por salir del pozo o se hunde definitivamente en él.
La situación se vuelve más crítica al mirar hacia el mercado de fichajes. Mientras la afición clama por refuerzos que den un salto de calidad a la plantilla, la realidad institucional es cruda. El Real Zaragoza opera actualmente al límite salarial y con el cupo de fichas prácticamente completo. "Los que estamos somos los que tenemos que sacarlo. No hay ninguna incorporación cerca y buscar excusas no va con nosotros", sentenció Rubén Sellés, dejando claro que no habrá "fichajes milagro" en este mercado de invierno salvo que se produzcan salidas dolorosas.
Estar en la vigésima posición es una losa psicológica. Aunque el Zaragoza no sea el colista, verse en la zona roja genera una ansiedad que bloquea las piernas en los minutos finales de los encuentros. La distancia de seis puntos con la salvación matemática empieza a ser una brecha considerable que obliga a reaccionar de inmediato en Santander.
El proyecto de Rubén Sellés se encuentra en una encrucijada. El técnico tiene el respaldo de la dirección deportiva por su capacidad de trabajo y la mejora en la identidad del equipo, pero en el fútbol de 2026, los procesos se acortan cuando el fantasma del descenso directo a la tercera categoría del fútbol español asoma por la puerta. El Zaragoza necesita ganar, no solo para sumar puntos, sino para recuperar el respeto de una categoría que no entiende de escudos históricos ni de pasados gloriosos.
La ropa deportiva ya no es sólo la que se lleva al gimnasio o a las clases de fitness. El deporte empieza a formar parte de la vida de muchas personas y la actividad física está muy de moda, por lo que las prendas deportivas también cobran cada vez más terreno en los estilismos cotidianos. Esto se debe a la tendencia athleisure que vamos a abordar en este artículo. Descubrirás también otras tendencias de moda deportiva y estilos para toda la familia que reinarán en 2026 y aprenderás cómo usarlas como fuente de inspiración.
Minimalismo y funcionalidad: ropa deportiva siempre a la última
Si te gustan los clásicos, los conjuntos de chándal y las prendas deportivas en colores apagados y sin estampados exagerados seguirán estando de moda. Las tendencias para 2026 no gritan, sino apuestan por una nueva visión de una estética tranquila y sencilla que aporta elegancia, incluso si acabas de salir del gimnasio. Los colores neutros como el negro, el azul marino, el marrón oscuro, suaves colores pastel y las clásicas camisetas blancas combinan funcionalidad, comodidad y versatilidad con un estilo puro. Se resisten al paso del tiempo y se pueden combinar fácilmente con otras prendas del armario para crear atuendos al estilo athleisure.
Estilo expresivo y colores atrevidos: tendencias en ropa deportiva para 2026
Aunque el minimalismo y los clásicos van cobrando cada vez más terreno, ya que las tendencias apuestan cada vez más por la versatilidad y formas interesantes, la moda deportiva para 2026 no teme al color. Puedes optar por tonos pastel y neutros que hagan referencia al estilo de ballet o al mundo del pilates. Alternativamente, los colores llamativos te aportarán el impulso necesario tanto al entrenar como en el día a día. Esta temporada, hay algo para todos los gustos: tanto para los amantes del estilo tranquilo como para los que prefieren llamar la atención.
Las mallas de colores y con estampados irán bien con prendas al estilo de los años ochenta que vuelve a estar de moda. Siluetas con los hombros anchos y pronunciados y conceptos que permiten lucir las piernas siguen fascinando a los diseñadores y se reflejan en la moda de la calle. Por eso, este año no hay que tener miedo al color ni a los estampados, como el de leopardo.
La primavera de 2026 en la moda -incluida la deportiva- se verá marcada por el abandono de los colores tierra que reinaban en las colecciones de otoño e invierno. Cuando los primeros rayos de sol más cálidos traigan la energía anhelada durante los meses de frío, aparecerán los colores intensos en los estilismos; de hecho, se verán en combinaciones de contraste, como el azul marino intenso con el rojo, el verde con el rosa, etc.
Ropa deportiva de moda para el día a día: estilo athleisure
En 2026, la ropa deportiva se utiliza y se seguirá utilizando en outfits s cotidianos.. Seguiremos con la tendencia athleisure, es decir, conjuntos urbanos que parezcan como si acabaras de salir del gimnasio. No es de extrañar, ya que cada vez más personas hacen de la actividad física una parte importante de su vida e intentan compaginar el mantenerse en forma con sus responsabilidades diarias. En ese sentido, prendas como mallas, joggers, pantalones, camisetas para mujer y hombre, conjuntos de chándal, sudaderas de colores interesantes e incluso chaquetas de exterior combinan funcionalidad y diseño atemporal.
¿Cómo llevar prendas deportivas en los conjuntos cotidianos? Lo mejor es combinarlas de forma atrevida con prendas elegantes, por ejemplo, complementar unas mallas negras clásicas con una camisa de cuadros XL y una gabardina o una sudadera deportiva con una falda. Para el estilismo masculino, se pueden utilizar sudaderas y pantalones de chándal en colores neutros y combinarlos con prendas de tejido vaquero. Una sudadera deportiva se verá estupenda con una camisa elegante, unos pantalones chinos y el abrigo favorito, de esos que «valen para cualquier ocasión».
Prendas deportivas de moda para niños y adolescentes
Unas tendencias similares se observan en la moda deportiva infantil y juvenil. Puedes elegir entre conjuntos en tonos pastel y neutros, así como otros más llamativos y expresivos. Pero hay una excepción: las prendas con licencia que suelen gustar a los jóvenes, con personajes de moda, tipo los Pokémon. El estampado de las prendas con licencia, por lo general muy visible (por ejemplo, extendido a lo largo de toda la pierna), no es sólo una tendencia o una moda, sino sobre todo una referencia al afecto de los niños por los personajes de las series y películas animadas preferidas. Las prendas de este tipo suelen ser precisamente de corte deportivo.
¿Qué ropa deportiva de moda elegir para el día a día y qué prendas mejor reservar para entrenar?
Para el día a día, mejor elegir prendas de tejidos naturales, como el algodón, que son agradables para la piel y transpirables. Para crear conjuntos clásicos, elige colores neutros y evita estampados llamativos. Los conjuntos de colores intensos aportarán energía al estilismo y atraerán miradas. Para entrenar, opta por ropa deportiva de tejidos funcionales que se seque más rápido y permita hacer ejercicio con comodidad, incluso cuando se trate de una sesión muy intensa.
Jorge Javier Vázquez bromeó sobre la necesidad de durar más que unas pocas semanas, un guiño directo al fugaz paso de Gran Hermano 20. La noche tuvo sus puntos altos, con un fichaje estrella que funcionó, pero también dejó un regusto a déjà vu con algunas elecciones de casting. El balance del estreno es, por tanto, agridulce.
La casa, por cierto, no era la habitual. Los concursantes se encontraron con un espacio dividido entre el lujo y la miseria, una modificación pensada para su primera prueba. Pero más allá del decorado, lo importante eran las caras. Algunas muy esperadas, otras menos. Y un par de tríos que prometen dar que hablar.
El estreno de ‘GH Dúo 4’ trajo de todo un poco
El estreno de ‘GH Dúo 4’ trajo de todo un poco | Fuente: Telecinco
La nueva edición de 'GH Dúo 4' llegó a Telecinco con una mezcla de sensaciones. El reality regresó este jueves con una premisa clara: aprender de errores pasados. El propio Jorge Javier Vázquez bromeó sobre la necesidad de durar más que unas pocas semanas, un guiño directo al fugaz paso de Gran Hermano 20. La noche tuvo sus puntos altos, con un fichaje estrella que funcionó, pero también dejó un regusto a déjà vu con algunas elecciones de casting.
Mario Jefferson entra en #GHDúoEstreno y formará pareja con Sonia 💕
Algunas caras, muy esperadas quizás, otras menos. Y un par de tríos que prometen dar que hablar. El programa parece haber apostado por una fórmula que combine el conflicto garantizado con dosis de comedia, aunque no todas las apuestas convencieron por igual.
El gran acierto: el regreso de la "bestia" televisiva
Sin duda, el momento más potente de la noche fue la revelación del concursante misterioso. La producción lo había anunciado como "el regreso de la bestia", alguien alejado de los medios durante años. Las quinielas acertaron. Dentro de la nevera estaba Carlos Lozano. Un movimiento de casting realmente inteligente, porque Lozano.
Jorge Javier: "Los que tengan acceso a la suite, podrán entrar en zonas exclusivas, sobre todo a la cocina. Mientras, los demás, solo podrán comer sopas de sobre y latas" #GHDúoEstrenopic.twitter.com/2XveDBGM5D
Cristina Piaget fue la encargada de abrir la nevera y liberarlo. Su reacción, entre el miedo y la sorpresa, añadió el toque justo de teatro. Lozano apareció con su nueva faceta de pastor retirado en el campo, pero con las mismas ganas de protagonismo. Sus primeras palabras dejaron claras sus intenciones: “Me ha costado venir, pero al final estoy aquí. Y llego para ganar esta vez”. Se refería a su segundo puesto en GH VIP, un puesto que claramente no le satisfizo. Su alianza con Piaget, con quien reconoció un pasado sentimental, es uno de los núcleos a seguir.
Las sombras del casting: cromos repetidos y tríos vistos
Sin embargo, no todo fue acierto. El estreno mostró una debilidad importante: la recurrencia a tramas y caras ya muy vistas. El caso más claro es el de Manuel González. El concursante ya había pasado por 'GH Dúo 2' formando un trío con una expareja. Ahora regresa para hacer... exactamente lo mismo. Forma trío con Anita, con quien también coincidió en ‘Supervivientes 2025’.
Anita Williams primera concursante en entrar a la casa 🔥
Otro momento que dejó sabor a repetido fue la sorpresa de José María Almoguera a Carmen Borrego. Fue otro episodio de "la familia Campos haciendo de la familia Campos", un recurso que la audiencia conoce demasiado bien. Apostar por dinámicas tan predecibles resta frescura al conjunto. Es un riesgo que el programa corre al confiar en fórmulas que, aunque seguras, ya no sorprenden a nadie.
El desliz de Jorge Javier y un reencuentro pacífico
La gala no estuvo exenta de un pequeño accidente. Jorge Javier Vázquez cometió un desliz que le pudo costar caro a la producción. Mientras hablaba con Esperanza Gracia sobre Belén Rodríguez, soltó una frase reveladora: “Yo llevo cinco años ya sin sexo, como Carlos Lozano”. En ese momento, el concursante secreto aún no había sido presentado. El presentador, sin querer, desveló la gran sorpresa de la noche.
Sonia hace su entrada triunfal como no podía ser de otra manera 🎤
Otro momento esperado era el reencuentro entre Jorge Javier y Raquel Salazar. Su bronca en un plató anterior fue legendaria. Muchos esperaban chispas. Sin embargo, la cosa fue mucho más tranquila. Tras ver un vídeo del enfrentamiento, ambos coincidieron en que “tampoco fue para tanto” y mostraron que podían trabajar juntos sin problema. Un anticlímax que quizás desilusionó a los que buscan drama en la propia presentación, pero que habla de una profesionalidad por ambas partes.
La primera prueba: lujo contra miseria absoluta
Los concursantes entraron en una casa transformada. Solo la suite principal tenía comodidades. El resto era "miseria absoluta": camas duras, sin maletas, con la ropa amontonada en un petate. La primera prueba consistía en luchar por ese espacio de lujo.
Esta división física de la casa es una metáfora clara del juego que les espera. Estar arriba o abajo, en la comodidad o en la penuria. Una manera rápida de establecer jerarquías y resentimientos. Ver cómo se organizan los dúos y tríos para este primer objetivo dará pistas sobre las futuras facciones en el concurso.
En definitiva, el estreno de 'GH Dúo 4' fue un espejo de la televisión actual. Jugó con la nostalgia trayendo de vuelta a un peso pesado como Carlos Lozano, lo que sin duda es su mayor baza. Introdujo elementos de comedia, como la divertida presentación de John Guts y Carmen Borrego, donde él le hizo creer que habían tenido una noche loca que ella no recordaba.
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Pero también pecó de cierta pereza creativa. Repitió esquemas de casting que ya están gastados y confió demasiado en dinámicas familiares muy explotadas. Jorge Javier, como siempre, fue el eje conductor, aunque su pequeño tropiezo demostró que hasta los más veteranos pueden quemar una sorpresa.
La impresión final es que el programa quiere agradar a todos: a los que buscan el regreso de los "monstruos", a los que disfrutan del humor absurdo y a los fieles a las sagas familiares de la tele. El reto será mantener el interés cuando el efecto novedad del regreso de Lozano pase. Por ahora, la casa de 'GH Dúo 4' está en marcha, con sus luces, sus sombras y la promesa de que, al menos, esta edición intentará no desinflarse en unas semanas. El tiempo, y la audiencia, dirán si la apuesta funciona.El gran acierto de la tela: el regreso de la "bestia" televisiva
Sin duda, el momento más potente de la noche fue la revelación del concursante misterioso. La producción lo había anunciado como "el regreso de la bestia", alguien alejado de los medios durante años. Las quinielas acertaron. Dentro de la nevera estaba Carlos Lozano. Un movimiento de casting realmente inteligente, porque Lozano tiene ese imán para el conflicto y la atención que pocos poseen.
Cristina Piaget fue la encargada de abrir la nevera y liberarlo. Su reacción, entre el miedo y la sorpresa, añadió el toque justo de teatro. Lozano apareció con su nueva faceta de pastor retirado en el campo, pero con las mismas ganas de protagonismo. Sus primeras palabras mostraron intenciones: “Me ha costado venir, pero al final estoy aquí. Y llego para ganar esta vez”. Se refería a su segundo puesto en GH VIP, un puesto que claramente no le satisfizo.
El líquido blanquecino que queda en la lata o tras cocer los garbanzos no debería ir al desagüe. Este residuo culinario, conocido como aquafaba, posee propiedades emulsionantes similares a las claras de huevo y permite recrear texturas aireadas sin ingredientes de origen animal. Su popularización en los últimos años ha transformado la forma en que se preparan postres y salsas en hogares de todo el mundo.
El truco reside en la composición química del líquido, que contiene proteínas vegetales, almidones y saponinas capaces de atrapar aire al ser batidas. De este modo, quienes buscan alternativas al huevo encuentran en el aquafaba una solución práctica, económica y sorprendentemente versátil para elaboraciones que antes parecían imposibles sin productos animales.
Qué es el aquafaba y cómo se obtiene
El aquafaba es simplemente el agua de cocción de legumbres, aunque el de garbanzos resulta el más efectivo por su concentración de proteínas. Para obtenerlo en casa basta con cocer 200 gramos de garbanzos crudos en abundante agua durante aproximadamente una hora, hasta que adquieran textura tierna. El líquido resultante debe enfriarse en la nevera durante al menos dos horas antes de usarlo, pues así incrementa su viscosidad y responde mejor al batido.
También puede utilizarse el líquido de los botes comerciales de garbanzos cocidos, que ya presenta la densidad adecuada y ahorra tiempo de preparación. En este caso, un bote estándar de 660 gramos proporciona unos 200 mililitros de aquafaba listo para usar. Sin embargo, algunos cocineros prefieren la versión casera porque permite controlar la sal y lograr una textura más consistente según las necesidades de cada receta.
La clave está en no desechar este subproducto tras escurrir las legumbres. Guardado en un recipiente hermético, el aquafaba se conserva en el frigorífico hasta cinco días y puede congelarse en cubiteras para tener siempre a mano porciones individuales. De este modo, se reduce el desperdicio alimentario y se dispone de un ingrediente versátil sin coste adicional.
Merengue vegetal: el uso más sorprendente
El merengue elaborado con aquafaba alcanza el punto de nieve igual que el preparado con claras de huevo, creando picos firmes y brillantes. Para lograrlo se vierte el líquido bien frío en un bol, se añade un chorrito de zumo de limón y se bate con varillas eléctricas a velocidad alta. A medida que la espuma crece, se incorpora el edulcorante poco a poco hasta obtener una textura esponjosa y estable.
El resultado permite decorar tartas, hornear merengues individuales o preparar mousses de chocolate con la misma ligereza que las recetas tradicionales. Muchos veganos han descubierto que esta técnica no solo imita la textura del huevo, sino que en ocasiones ofrece mayor estabilidad gracias a las saponinas naturales presentes en el líquido de cocción. Además, el merengue de aquafaba no deja sabor residual a legumbres, contrariamente a lo que algunos podrían temer.
Batir el aquafaba frío durante 5-10 minutos hasta que triplique su volumen.
Añadir azúcar o edulcorante poco a poco mientras se sigue batiendo.
Incorporar un toque de cremor tártaro o limón para estabilizar la espuma.
Hornear a temperatura baja (100-120 °C) si se desean merengues crujientes.
Otras aplicaciones prácticas en la cocina
Además del merengue, el aquafaba sirve para elaborar mayonesa vegana con la misma cremosidad que la versión convencional. El procedimiento implica colocar el líquido en un vaso estrecho, añadir sal, un chorrito de limón y aceite, y batir con batidora de mano hasta que emulsione. La textura final es tan untuosa que resulta indistinguible de la mayonesa tradicional para la mayoría de los paladares.
También funciona en rebozados, sustituyendo el huevo en preparaciones como las croquetas o el empanado de verduras. Al mezclar aquafaba con pan rallado o harina, se consigue una capa adherente que se dora uniformemente en la sartén o el horno. Por otro lado, puede integrarse en masas de bizcochos y magdalenas para aportar esponjosidad y volumen, especialmente cuando se combina con levadura o bicarbonato.
Otro uso menos conocido es la preparación de cremas y natillas, donde el aquafaba ayuda a lograr una consistencia sedosa sin necesidad de huevos ni nata. Incluso se emplea en cócteles como sustituto de la clara de huevo en bebidas como el pisco sour o el whisky sour. Esta versatilidad convierte al líquido de garbanzos en un aliado fundamental para quienes buscan reducir el consumo de productos animales sin renunciar a texturas y sabores familiares.
Desde el punto de vista nutricional, el aquafaba aporta proteínas vegetales, fibra soluble y minerales procedentes de los garbanzos, aunque en cantidades modestas debido a su naturaleza líquida. Sin embargo, su valor reside más en su funcionalidad que en su perfil nutricional, ya que permite incorporar preparaciones antes inaccesibles para personas con alergias al huevo o dietas veganas. Además, al aprovechar un subproducto que normalmente se descarta, se fomenta una cocina más consciente y con menos residuos.
Lorenzo, después de amenazar y presionar, ahora recurre a una estrategia que ya usó en el pasado en 'La Promesa': traer un psiquiatra para examinar a alguien. Pero hay un giro que puede cambiar las cosas. Curro correrá a avisar a Ángela pensando que el objetivo es él, pero se equivoca.
Lorenzo ha decidido que el psiquiatra no venga para Curro. Viene para Ángela. Es un movimiento retorcido que replica lo que le hizo a su difunta esposa, Eugenia. Una manera de marcar territorio y de intentar destruir psicológicamente a quien se interpone en su camino.
Mientras esta amenaza se cierne, otras confesiones estallarán en el palacio de 'La Promesa'. Martina, tras llevar días con el peso de la mentira, decide ser honesta con Jacobo. Le cuenta que se ha besado con otro hombre. La reacción de su prometido es de furia inmediata y descontrolada. Esto no es un simple disgusto.
Al mismo tiempo, en los pasillos de servicio, otro secreto se cae. María Fernández se enfrentará a Carlo. Quiere una explicación por haberla evitado y cancelado sus planes sin motivo aparente. Carlo, atrapado, le dará evasivas y respuestas vagas. Pero la duda lo carcome por dentro, así que buscará a Pía para preguntarle lo que sospecha: si es cierto que María espera un hijo suyo.
La confesión que desata la ira de Jacobo en 'La Promesa' y un triangulo amoroso se calienta
El momento central del jueves lo lleva Martina | Fuente: RTVE
Martina no aguantará más la presión. Se sentará con Jacobo y le soltará la verdad. Le confesará que se ha besado con otro. La reacción de Jacobo es tan violenta como se podía prever. Aquí el problema no es solo sentimental. Es social. Su compromiso es una fachada que mantiene un orden familiar y de reputación. Esta confesión pone en riesgo esa fachada.
En otra parte del palacio de 'La Promesa', Leocadia comenzará a notar cambios en su amante. Cristóbal ya no se muestra tan afectuoso con ella como solía. Una frialdad que la desconcierta y la alerta. Pero la atención del mayordomo parece haberse desplazado. Cristobal ha empezado a tener un comportamiento mucho más cercano con Teresa, el ama de llaves. Tan cercano, que la propia Teresa nunca se lo habría imaginado.
Esto, naturalmente, despierta suspicacias. ¿Qué está pasando entre Cristóbal y Teresa? ¿Es simple complicidad entre dos personas bajo estrés, o es el inicio de algo que podría amenazar el matrimonio de los Figueroa? Leocadia no es mujer que se quede de brazos cruzados. Si confirma sus sospechas, actuará sin piedad. Y Teresa, que ya carga con las presiones de su nuevo cargo, podría verse en el centro de un escándalo mayor.
La sombra de Eugenia vuelve con el psiquiatra
Eugenia al borde del abismo la conspiración de Leocadia y Lorenzo | Fuente: RTVE
Esta es la trama más siniestra del capítulo de hoy en 'La Promesa' de RTVE. Lorenzo llevará un psiquiatra al palacio. Curro se entera y, recordando el pasado, correrá a avisar a Ángela. Cree que el médico está ahí para examinarlo a él, para declararlo incapaz como hizo en su día con Eugenia.
Ángela recibe la advertencia con horror. Sabe perfectamente lo que le pasó a Eugenia y conoce la crueldad de Lorenzo. Pero entonces llega la revelación. Lorenzo resuelve que el psiquiatra no ha venido para Curro. Ha venido para Ángela. Es una jugada maquiavélica incluso para él.
El secreto de María y Carlo, al límite
María Fernández se aferra a Manuel ante el silencio de Samuel | Fuente: RTVE
En la servidumbre, el drama es más íntimo pero igual de devastador. María Fernández, herida y confundida, encarará a Carlo para pedirle una explicación por su distanciamiento. Carlo, acorralado por la verdad que escuchó a escondidas, no sabe qué decir. Solo ofrece evasivas.
La duda, sin embargo, lo hará acudir a Pía, la confidente de todos, y le formula la pregunta que lo atormenta: quiere saber si es cierto que María espera un hijo suyo. Este es el momento de la verdad. La reacción de Pía, su silencio o su mirada, serán la confirmación que Carlo tanto teme.
Por otro lado, la trama de Enora y Toño sigue su curso. Ella mantendrá la esperanza de que su tío Nazario acabará aceptando su relación. Manuel, el hermano de Curro, también cree en esa posibilidad. Pero la realidad es que Nazario ya ha dicho que no.
Petra, por su parte, se implica en el refugio de Samuel. Allí conoce a Prudencio, un hombre descrito como un alma en pena, un personaje nuevo que podría traer más historias. Sin embargo, no hay tiempo para profundizar, porque Samuel recibe un golpe brutal: debe cerrar el refugio. Las autoridades lo destinan a las Américas. Es un final triste y abrupto para su proyecto de caridad, que deja a Samuel en una profunda encrucijada vital.
Grand Prix, el programa más exitoso del verano hace muchos años en la Televisión Española, ocultaba una realidad que pocas veces trascendía más allá del espectáculo. Las pruebas de fuerza y destreza que enfrentaban a pueblos de toda España generaban audiencias millonarias, pero también un reguero de contusiones, esguinces y fracturas que raramente aparecían en pantalla. La emblemática prueba de la vaquilla, con su mezcla de adrenalina y riesgo físico, se convirtió en el símbolo de ese equilibrio peligroso entre entretenimiento y seguridad.
Durante la década dorada del formato, los servicios médicos trabajaban a contrarreloj entre bambalinas mientras las cámaras enfocaban únicamente las risas y la celebración. Los participantes firmaban documentos de exención de responsabilidad antes de enfrentarse a obstáculos que, vistos desde casa, parecían inofensivos juegos hinchables. Sin embargo, la realidad mostraba caídas a alta velocidad, golpes contra estructuras rígidas y situaciones de riesgo real que obligaban a intervenciones sanitarias inmediatas en cada grabación.
Grand Prix: La temporada que marcó un punto de inflexión
La cifra de 47 heridos graves en una única temporada obligó a replantear el diseño de las pruebas más polémicas del concurso. Los informes internos de producción documentaban desde traumatismos craneoencefálicos leves hasta fracturas de extremidades que requerían traslado hospitalario. Por ello, el equipo técnico comenzó a incorporar medidas adicionales de protección que antes se consideraban innecesarias, como cascos reforzados y colchonetas de mayor densidad en zonas críticas.
Los pueblos participantes acudían con ilusión renovada cada verano, pero también con cierto temor heredado de las experiencias de temporadas anteriores. Las historias circulaban entre localidades: concursantes que habían necesitado semanas de rehabilitación tras participar en pruebas aparentemente sencillas. Además, algunos ayuntamientos comenzaron a contratar seguros específicos para sus equipos, una práctica que evidenciaba la magnitud real del problema más allá de la imagen festiva del programa.
La producción mantenía un hermetismo absoluto sobre las estadísticas de lesiones, argumentando que formaban parte de la naturaleza competitiva del formato. Sin embargo, los testimonios de participantes y personal sanitario confirman que cada programa implicaba atender múltiples incidencias médicas. De este modo, lo que se vendía como diversión veraniega escondía un operativo de emergencias comparable al de eventos deportivos profesionales de contacto.
El diseño letal de la prueba estrella
La vaquilla mecánica consistía en una estructura montada sobre raíles que simulaba el comportamiento impredecible de un astado enfurecido. Los concursantes debían esquivar el artefacto mientras completaban objetivos secundarios bajo presión temporal. El problema radicaba en la velocidad real del mecanismo, superior a la percepción visual que captaban las cámaras, y en la escasa capacidad de reacción de participantes sin entrenamiento físico específico.
Los golpes directos contra el tronco o las extremidades generaban contusiones profundas que se manifestaban horas después de la grabación. Muchos concursantes experimentaban dolor intenso una vez que la adrenalina del momento desaparecía, descubriendo entonces la verdadera magnitud de los impactos recibidos. Por otro lado, las caídas provocadas al intentar esquivar el aparato causaban lesiones por torsión en rodillas y tobillos, especialmente graves en personas de edad avanzada que representaban a sus localidades.
El formato original de la prueba prácticamente obligaba al contacto físico con la estructura. Esto derivaba en un porcentaje elevadísimo de participantes afectados por golpe directo, según revelaban los registros internos. Además, la superficie irregular del terreno de juego, diseñada para añadir dificultad visual, multiplicaba el riesgo de tropiezos y caídas violentas que comprometían muñecas, codos y hombros en el intento de amortiguar el impacto.
El silencio cómplice de la cadena
Los responsables del Grand Prix justificaban públicamente que las lesiones formaban parte del espíritu competitivo y que todos los participantes conocían los riesgos. Esta narrativa minimizaba la responsabilidad real de producción en el diseño de pruebas que priorizaban el espectáculo sobre la integridad física. Las familias de algunos heridos graves intentaron sin éxito que se reconociera oficialmente la peligrosidad excesiva de ciertos desafíos del programa.
La presión mediática nunca alcanzó masa crítica porque el formato gozaba de un respaldo social mayoritario que interpretaba los accidentes como gajes del oficio. Las pocas voces críticas que cuestionaban la ética de exponer a ciudadanos comunes a situaciones de riesgo eran acalladas por la celebración colectiva del fenómeno televisivo. Sin embargo, internamente se implementaron cambios graduales que demostraban la conciencia del problema, aunque nunca se admitiera públicamente la necesidad de dichas modificaciones.
El equipo médico contratado para cada grabación operaba con protocolos de trauma deportivo, lo que evidenciaba la naturaleza real de las lesiones esperadas. Los profesionales sanitarios atendían desde simples contusiones hasta casos que requerían inmovilización y traslado urgente. De este modo, cada emisión del programa implicaba un despliegue asistencial que contradecía el discurso oficial de diversión inocente repetido por presentadores y directivos de la cadena pública.
