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Estos son los Ferrero Rocher que no debes comer

Hablar de navidad es hacerlo a partir de numerosos dulces, recetas, chocolate, turrón, bombones, y ahí, Ferrero Rocher es la gran protagonista. Conocido por todos, y siendo uno los siempre presentes en nuestras mesas, tenemos con él un bombón crujiente por fuera y del que tiene un corazón cremoso con el característico toque de la avellana recién tostada.

Con su característico envoltorio dorado, se concentra un crujiente barquillo recubierto de chocolate y avellanas troceadas ligeramente tostadas. Los hay de varios tipos, formas y rellenos diferentes. Sin embargo, entre todos ellos, la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición ha alertado de varios lotes que la marca ha decidido retirarlos. Conocemos cuáles son y por qué.

Ferrero Rocher decide retirar todos los lotes de uno de sus productos estrella

Ferrero Rocher retira lotes estrella

Agrupar los redondos bombones de crema de avellana, chocolate y crocante galleta delgada, de envoltorio dorado, de Ferrero Rocher en forma de árbol de Navidad tiene mucho que ver con la imagen que este bombón adquirió en varios países.

La historia del bombón Ferrero Rocher se remonta a principios de los 80', un dulce lleno de distinción y elegancia gracias a los anuncios de televisión protagonizados en España por personalidades como Isabel Preysler, la modelo catalana Judit Mascó o Paloma Cuevas.

Con ello, Ferrero Rocher se convirtió pronto en líder en su categoría, logrando que el que compraba los bombones se sintiera, de alguna forma, parte de todo aquello. Una dirección que los ha hecho tremendamente populares por estas fechas, donde su consumo es especialmente mayor. No obstante, ha sido la propia Ferrero Rocher quien ha retirado varios lotes por contener una serie de proteínas lácteas que no vienen reflejadas en la etiqueta.

El Grand Ferrero Rocher Dark, de 125 g, se dejará de vender

Grand Ferrero Rocher Dark retirado

Así, la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (Aesan), dependiente del Ministerio Consumo, ha alertado sobre la necesidad de que se retiren de los puntos de venta todos los lotes vendidos en nuestro país del chocolate Grand Ferrero Rocher Dark 125 gramos que tienen fecha de consumo preferente hasta el 20 de abril del próximo 2022 por contener trazas de leche no indicadas en la etiqueta.

Según ha informado Consumo este pasado 26 de diciembre y ha ratificado la propia empresa, el motivo de esta retirada es que se han detectado proteínas lácteas no identificadas en el etiquetado, por lo que se ha especificado que la ingesta de este chocolate es totalmente segura para aquellas personas que no sufren ninguna intolerancia ni alergia a la leche o a sus proteínas.

Este Ferrero Rocher contiene una serie de proteínas lácteas que no vienen reflejadas

Ferrero Rocher Dark trazas leche

A través de su página web, Ferrero indicó el día 24 de diciembre que este producto podía contener trazas no declaradas de leche, por lo que recomendaba específicamente a "los consumidores con alergia o sensibilidad severa a la leche" que no consumiesen el bombón.

Para el resto de compradores, este bombón de chocolate negro extrafino con avellanas es "perfectamente seguro para su consumo" si no se tienen alergias a la leche ni a ningún otro posible alérgeno declarado.

Los lotes del producto con un etiquetado en el que no se declaraba correctamente este alérgeno fueron detectados en un autocontrol de la empresa, concretan desde la Aesan en la alerta alimentaria de consumo. Tras ser distribuido prácticamente en todo el territorio español, se ha procedido a la retirada de todos los lotes afectados del Grand Ferrero Rocher Dark, de 125 gramos por unidad y con fecha de caducidad del 20/04/2022 y código de barras EAN 8000500373842. Concretamente, los bombones retirados son los lotes L252RWAJ, L253RWAJ, L266RWAJ, L267RWAJ, L287RWAJ, L294RWAJ, L240RW-J, L284RW-J, L306RW-J

Igualmente, estos bombones no comportan ningún riesgo para aquellas personas que no sean alérgicas a las proteínas lácteas

ferrero rocher dark leche

Desde la Aesan, constituida dentro del Ministerio de Consumo, han recordado que se ha trasladado esta información a las autoridades competentes de las comunidades autónomas para verificar la retirada de estos lotes de Ferrero Rocher afectados.

Asimismo, han reiterado que este producto "no comporta ningún riesgo" para aquellas personas que no sean alérgicas a las proteínas lácteas.

Consumo recomienda a los clientes que hayan comprado el producto y que pudieran tener algún tipo de alergia o reacción a la leche que no lo tomen y se pongan en contacto con Atención al Cliente del Grupo Ferrero. Esta alerta solo se limita a este producto específico de entre toda la gama, y se recuerda que no supone ningún peligro para todas aquellas personas tolerantes en cuanto a la ingesta de lácteos.

Un bombón característico para Navidad

Bombón Navidad

La compañía italiana comercializa su gama de bombones en casi todo el mundo, de hecho, su Ferrero Rocher clásico es el bombón más vendido del mundo. Su enorme producción crece año a año, y desde la empresa estiman que su campaña de Navidad copa entre el 60% y 70% de los ingresos anuales.

Ayuda que su presentación por unidad parece en sí misma un regalo, de ahí que sea tan característico para Navidad, pero tiene mucho que ver con que al principio, cuando se empezó a vender en países europeos, solo se vendía durante la estación de invierno, porque el frío evitaba que se derritiera.

Así que era una rareza encontrar un Ferrero Rocher intacto en un verano y la temporada de comerlo coincidía con la nieve, los renos, los árboles de Navidad y Santa Claus.

Este es el marisco más caro del mundo

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Al hablar de marisco, automáticamente pensamos en productos como los mejillones, langostinos, navajas y las almejas. Pero cuando nos preguntan por los más caros nos vienen a la cabeza los percebes, las ostras, los centollos y la langosta. No obstante, ninguno de los mencionados es el que posee mayor valor económico a nivel mundial.

LEA TAMBIÉN: MARISCO: ¿SABE IGUAL EL FRESCO QUE EL CONGELADO?

Entonces, ¿cuál es el marisco más caro del mundo? Pues la oreja de mar Haliotis tuberculata coccinea, también conocido como abalón. Te invitamos a leer el siguiente artículo para que de toda la información que hasta ahora desconocías.

La oreja de mar, cuyo nombre técnico es haliótido, pertenece a la familia de los moluscos gasterópodos y destaca por su carne. El mercado mas demandante de este alimento es el de Asia Oriental, exactamente en China, Japón y Corea. Aunque, de un tiempo para acá ha cogido fuerza en diversas zonas de Estados Unidos y México.

Características de la oreja de mar

Características de la oreja de mar

Su nombre popular surge por la forma en que se vuelve hacia adentro, por medio de dos o tres vueltas, generando una aspecto espiral similar a una oreja. Asimismo, destaca por ser una conchilla ovalada, larga y plana.

Por otra parte, tiene una textura similar a la del pulpo y un sabor suave y delicado.  Sin duda alguna, es un molusco difícil de encontrar por habitar a grandes profundidades del mar. Se puede servir cocida, fresca, salteada o en compañía de guarniciones que no requieran mucho trabajo. 

Cría del marisco más caro del mundo en Galicia

Cría del marisco más caro del mundo en Galicia

En Ría de Muros, Galicia, se cría una variedad de oreja de mar. Este marisco se considera la mejor del mundo gracias a la tecnología que se usa para el proceso de crecimiento, además del agua y la alimentación. 

 La oreja de mar requiere de aproximadamente tres años para crecer lo suficiente, y la cercanía existente entre el Cantábrico y el Atlántico potencia las mareas. Generando condiciones meteorológicas óptimas para esta especie.

La planta de Muros

La planta de Muros

Esta empresa cuenta con un poco más de 20 empleados y ha recibido 10 millones de euros en inversiones. Es preciso señalar que, el primer dinero provino de Rosalía Mera, la difunta cofundadora de Inditex.

Actualmente, gestiona pedidos de 40.000 kilos para el mercado asiático y 26.000 para el europeo. Asimismo, confían en recibir dentro de poco sus primeros ejemplares de calibre máximo, superior a 9,5 centímetros, la cima de la cría del marisco más exclusivo del mundo.

El marisco más caro del mundo

El marisco más caro del mundo

Su altos costos no solo se debe por todos los cuidados que necesita, sino también por ser el marisco más delicioso que existe a nivel mundial. Esto último es asegurado por los coreanos, chinos y japonés de clase alta, quienes lo catalogan un plato imprescindible y afrodisíaco masculino que no falla.

Es preciso señalar que, aun siendo conocido en gran parte del mundo, el consumo asiático es el mercado mas fuerte. Inclusive, representan un agente que puede generar un peligro de extinción para esta especie marina.

La alimentación de la oreja de mar

La alimentación de la oreja de mar

Se estima que un kilo de abalón devora aproximadamente el 30% de su peso en algas, todo esto en un periodo de 24 horas. Las algas son fabricadas en Burgos y son diseñadas por los mismos técnicos. 

En este sentido, la alimentación del marisco la oreja de mar se basa en microalgas, un producto que no abunda en los archipiélagos y que de existir se acabarían rápidamente por la gran cantidad que se necesita para su cría. 

La oreja de mar en la cocina 

La oreja de mar en la cocina 

Hasta no hace mucho, este tipo de marisco se utilizaba solamente en la alta cocina, por ejemplo los restaurantes como Coque en Madrid o Le Cing en París. Lo que evidentemente conlleva a notar que su uso en los hogares es muy residual.

Esto cambiará dentro de poco, influyendo notoriamente el proyecto del Instituto Universitario de Investigación en Acuicultura Sostenible y Ecosistemas Marinos (IU-ECOAQUA), perteneciente a la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria. Con esta investigación, se ha conseguido cerrar su ciclo de producción, por lo tanto la comercialización para el uso en los hogares está más cerca de ser viable.

¿Cómo se prepara?

¿Cómo se prepara?

Este tipo de mariscos se pueden encontrar en diferentes presentaciones, ya sea congelado, fresco, en conserva, en salazón o seca, siendo esta última la opción mas popular, cara y apreciada en el continente asiático.

En cuanto a la preparación, hay diversas formas de prepararlo como ya lo hemos mencionado. Los expertos recomiendan la cocción larga y suave, la cual incrementa la potencia del sabor de este molusco. A nivel alimenticio, resulta muy saludable y nutritivo, caracterizado por ser una fuente rica en grasa saludables (las Omega 3) y proteínas, con un aporte calórico bajo.

¿Cuál es el precio del marisco más caro?

¿Cuál es el precio del marisco más caro?

En el continente asiático, su costo puede abarcar hasta los 2.000 euros el kilo, siempre y cuando sean ejemplares de mayor tamaño. Los de menor dimensión llegan a Europa con un precio aproximado de 150 euros cada mil kilogramos.

Recordemos que el elevado precio del abalón se debe a la dificultad de su cría, sobre todo su alimentación puesto que está basada en microalgas, un producto que no es muy común en los archipiélagos.

¿Dónde se pueden conseguir?

¿Dónde se pueden conseguir?

Dentro del territorio español solo se cuenta con la cría y comercialización por parte de la empresa Abalón by gma de A Coruña. Dicha organización es la pionera de España y en casi el resto del continente europeo, luego de iniciar con el cultivo en 2012.

Ahora mismo se pueden solicitar por medio de correo electrónico y el proceso de pedido debe ser de mínimo 12 piezas, cuyo valor se ve impactado por el tamaño del mismo. En cuanto a la entrega, llega vivo en menos de 48 horas y puede mantenerse en ese estado en la nevera alrededor de los 6 días.

¿Qué otro tipo de marisco debes probar?

¿Qué otro tipo de marisco debes probar?

No todos los mariscos son caros como el abalón, hay diversidad en los precios y gustos, tal es el caso de los mejillones quienes son una especie considerablemente económica y de fácil acceso en las tiendas. 

Ahora, si es cuestión de especificar los que toda persona debería probar aunque sea una vez en la vida, se deben mencionar percebes, langosta roja y el cangrejo real ruso, estas últimas  tres especies son toda una exquisitez, por lo que su precio siempre valdrá la pena.

Sálvame dedicará 15 minutos de programa a enseñar normas de protocolo

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Sálvame lleva más de 12 años emitiéndose en las tardes de Telecinco. En todo este tiempo, los colaboradores del espacio de corazón han tenido multitud de grescas en las que han mostrado su peor cara. En el programa presentado por Jorge Javier Vázquez todo sucede delante de las cámaras.

Por este motivo, un cambio muy novedoso va a sacudir los cimientos del formato genuino de las tardes. Los colaboradores tendrán que prestar mucha atención y es que Sálvame dedicará 15 minutos de programa a enseñar normas de protocolo.

EL ÉXITO DE SÁLVAME

Sálvame dedicará 15 minutos de programa a enseñar normas de protocolo
Foto: Mediaset

En marzo de 2009, se estrenó Sálvame, el programa que revolucionó las tardes de Telecinco sin comerlo ni beberlo. Se trataba de un espacio para comentar los realities de la cadena, pero pronto los colaboradores empezaron a coger interés y se convirtieron en los protagonistas. Sus idas y venidas son las que marcan el devenir del formato, aunque ahora van a tener que ponerse las pilas...

LOS 12 AÑOS DE SÁLVAME

El desnudo integral de Jesús Manuel y otros intentos de Sálvame por ganar audiencia
Foto: Mediaset

Sálvame ha cumplido 12 años en uno de sus peores momentos de audiencia. Parece que la audiencia se está cansando de las broncas y malas formas de los colaboradores. Por esta razón, los tertulianos han recibido un toque de atención que podría cambiar el programa de corazón tal y como lo conocemos. ¿Superarán la prueba?

LA ESPONTANEIDAD DE LOS COLABORADORES

Sálvame dedicará 15 minutos de programa a enseñar normas de protocolo
Foto: Mediaset

Belén Esteban ha dicho en varias ocasiones que ir a Sálvame es como acudir al médico: sabes cómo entras, pero no cómo sales. En el plató puede pasar de todo, desde vivir un momento gracioso hasta tener una bronca monumental entre los colaboradores. Quizá esta sea la magia del formato, pero les han tenido que parar los pies porque la cosa se ha ido de madre en varias ocasiones...

EL LENGUAJE PROPIO DEL PROGRAMA

Sálvame dedicará 15 minutos de programa a enseñar normas de protocolo
Foto: Mediaset

Para sortear las restricciones del horario infantil, Sálvame ha creado un idioma propio. Por ejemplo, cuando se refieren a un "bar de lucecitas", quieren decir un club de alterne. "Agua con misterio" es sinónimo de alcohol mientras que sustancias son drogas. Deslealtad es infidelidad y "relaciones íntimas" quiere decir sexuales. Por último, uno de los más fuertes es "hijo de hospital", que se trata del insulto de las cuatro letras.

SE LES HA SOLTADO LA LENGUA

lydia
Foto: Mediaset

En los últimos tiempos, parece que a los colaboradores se les ha olvidado su diccionario propio y han comenzado a hablar sin tapujos sobre temas fuertes en horario infantil. Les encanta hablar de sexo, sobre si a los invitados les gusta más el "mortero" o el "monedero", pero no pueden hacerlo por las tardes. Por este motivo, han recibido un tirón de orejas y no es la primera vez...

TUVIERON QUE DIVIDIR EL PROGRAMA EN DOS

Sálvame dedicará 15 minutos de programa a enseñar normas de protocolo
Foto: Mediaset

¿Te has preguntado alguna vez por qué Sálvame está dividido en dos partes? Les obligaron para moderar su contenidos en el horario protegido. El Limón está recomendado para mayores de 12 años y en él deberían tratar los temas más espinosos mientras que el Naranja es para mayores de 7 años y tendrían que incluir contenidos aptos para menores. Más de una vez se han pasado esto por el arco del triunfo...

CHELO SIMULÓ UNA FELACIÓN

chelo
Foto: Mediaset

Una de las veces que más se pasaron de la raya fue cuando Chelo García Cortés simuló una felación. La colaboradora de Sálvame estaba disfrazada de Celia Cruz mientras que las cámaras le captaron comiendo un plátano. Entonces, empezaron a emitir en el pantallón cómo la periodista chuperreteaba la fruta mientras se escuchaban sonidos de gemidos. Esta broma de mal gusto les costó una multa de más de un millón de euros.

LA NUEVA SECCIÓN DE PROTOCOLO

Sálvame
Foto: Mediaset

Como las multas no han surtido efecto, han preferido optar por otra estrategia más didáctica. Los colaboradores de Sálvame tendrán que asistir a clases de protocolo y mostrar sus avances durante 15 minutos. Cada día, un tertuliano se pondrá a prueba para demostrar que sabe comportarse delante y detrás de las cámaras. Van a ser muy estrictos con los que no se lo tomen en serio...

LAS NUEVAS NORMAS DE COMPORTAMIENTO DE SÁLVAME

La nueva Ley 2812/2021 reguladora de la televisión lo ha puesto en una encrucijada. Si los colaboradores de Sálvame no se cortan, el programa podría verse avocado al cierre. No podrán dejar que se les caliente la boca cuando tienen una discusión con sus compañeros. ¿Veremos a Belén Esteban explicando normas de protocolo? ¿Kiko Matamoros aprenderá cómo comportarse?

¡INOCENTE, INOCENTE!

inocente

¡Inocente! Por el momento, Sálvame no va a contar con una sección de protocolo de 15 minutos, aunque, como hemos podido comprobar, falta les hace. Los colaboradores pueden respirar tranquilos porque no van a tener que modificar su forma de ser para que no les echen la bronca. Ellos van a seguir comportándose tal y como son. ¡Feliz día de los Santos Inocentes!

Esto es lo que pasa si dejas de tomar leche

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Cada vez más personas optan por eliminar la leche de vaca de su dieta, sobre todo cuando son intolerantes. Hemos investigado cuidadosamente qué efectos puede tener esto en tu cuerpo y ahora te diremos...

Dejar de tomar leche

Esto es lo que pasa si dejas de tomar leche

Las opiniones ahora están divididas sobre la leche, porque el producto natural ha caído en descrédito en los últimos años y mientras algunos continúan dependiendo de la leche de vaca y otros productos lácteos, otros ahora están cambiando a alternativas como productos hechos a base de soja, avena o almendras. Más aún cuando son intolerantes.

La oferta en el supermercado está creciendo

Esto es lo que pasa si dejas de tomar leche

Después de todo, la oferta en el supermercado está creciendo constantemente, por lo que no solo podemos disfrutar de nuestro café sin lácteos, sino que también podemos cambiar a productos sustitutos al cocinar, hornear, etc.

¿Cómo reaccionaría nuestro cuerpo si prohibiéramos por completo la leche de vaca de nuestra dieta y en su lugar la usáramos para que otros cambiaran a productos a base de hierbas?

Tu estómago se vuelve más plano

Esto es lo que pasa si dejas de tomar leche

Este efecto debería complacer a algunas mujeres en particular: muchas personas tienen dificultades para digerir la lactosa contenida en la leche, o incluso sufren de intolerancia, que no solo puede provocar hinchazón de estómago, sino también diarrea y calambres. Si, por el contrario, reemplazamos la leche de vaca con alternativas vegetales a base de soja o avena, no solo aumenta el bienestar, sino que el estómago también se mantiene plano después de beber leche.

Tu piel está mejorando

Esto es lo que pasa si dejas de tomar leche

Ya no es un secreto que los productos lácteos como el queso, el yogur o la leche pura pueden tener un efecto negativo en nuestra piel. Especialmente aquellos que ya padecen acné deben cambiar a alternativas para no irritar más su piel, lo que podría empeorarla.

Los científicos de la Universidad de Harvard también encontraron en 14 estudios internacionales: El consumo de leche de vaca aumenta la probabilidad de desarrollar acné, no importa si es entera, entera, desnatada, queso o yogur.

Tienes menos problemas de estómago

Esto es lo que pasa si dejas de tomar leche

El consumo de leche de vaca no solo puede tener efectos secundarios externos, sino que también trae una serie de efectos secundarios desagradables, como diarrea, gases y calambres.

Más de la mitad de los adultos no pueden digerir la leche de vaca correctamente, por lo que algunas personas se sienten mejor tan pronto como dejan de consumir productos lácteos. Especialmente aquellos que son sensibles a la leche o que son intolerantes a la lactosa (en Europa al menos el 10 por ciento de la población) pueden sentirse mejor tan pronto como la leche y similares se eliminan del menú.

Te sientes más en forma

Te sientes más en forma

Tu bienestar general también mejorará si evita la leche de vaca. Porque los productos lácteos de vaca contienen altas cantidades del aminoácido triptófano, lo que a su vez nos da sueño.

Por lo tanto, una dieta muy rica en proteínas produce cansancio a largo plazo. Si omites la leche, por ejemplo, confías en el café negro o reemplaza la leche con alternativas veganas, rápidamente te sentirás en mejor forma.

Bajas tu nivel de colesterol

Bajas tu nivel de colesterol

Si eres una de esas personas con colesterol alto, debes considerar si consumir leche entera es realmente bueno para ti. Es mejor recomendar la leche de soja en su caso, porque se ha demostrado que las sustancias vegetales que contiene reducen el valor del colesterol LDL.

3 cosas sorprendentes que suceden cuando deja de beber leche: Volverás a equilibrar tus hormonas

Volverás a equilibrar tus hormonas

Mucha gente asume que si un cartón de leche dice que “no se le han agregado hormonas artificiales”, entonces la leche no tiene hormonas. La realidad es que la leche contiene naturalmente muchas hormonas, ya sea cruda, pasteurizada, alimentada con pasto, orgánica o "sin hormonas".

De hecho, la leche contiene unas 60 hormonas, incluso si proviene de una vaca a la que nunca se le han administrado hormonas de forma artificial.

Estas son solo algunas de las hormonas presentes en tu vaso de leche:

  • Progesterona (de pregnenolona)
  • 5α-pregnan-3β-ol-20-one, 20α- y 20β-dihidroprogesterona (de progesterona)
  • Androstenediona
  • Insulina
  • Testosterona
  • Factores de crecimiento similares a la insulina 1 y 2 (IGF-1 e IGF-2).

3 cosas sorprendentes que suceden cuando deja de beber leche: No ingerirás células pus ni antibióticos

Esto es lo que pasa si dejas de tomar leche

Tu vaso de leche contiene una cantidad alarmante de pus, y este es el motivo. Cuando las vacas reciben rBGH, las hace susceptibles a la mastitis crónica (una infección de la ubre). La prevalencia de esta enfermedad ha dado lugar a que la industria láctea estadounidense declare un número permitido de "células somáticas" (células corporales) presentes en la leche.

Las células somáticas están presentes en toda la leche de mamíferos; es inevitable ya que la leche se fabrica en el cuerpo. Si la vaca lechera está sana, las células somáticas no son gran cosa. En las vacas enfermas e infectadas, sin embargo, las células somáticas aumentan considerablemente en número y toman la forma de neutrófilos, o las células que forman pus.

3 cosas sorprendentes que suceden cuando deja de beber leche: Reducirá tu exposición a pesticidas

Reducirá tu exposición a pesticidas

El programa de reversión de la osteoporosis basado en la nutrición está lleno de deliciosos alimentos básicos que rejuvenecen los huesos. Hace hincapié en los alimentos enteros y frescos, especialmente las frutas y verduras, y recomiendo los orgánicos, porque los pesticidas son tóxicos y perjudiciales para los huesos y la salud.

Y los residuos de plaguicidas también están presentes en la leche. Otra forma más en que la leche destruye tus huesos...

Según un estudio de 2004 realizado por el Programa de Datos de Plaguicidas (PDP) del USDA, los residuos de plaguicidas en la leche son alarmantemente frecuentes y omnipresentes.

Más del 95% de las muestras de leche en el estudio contenían DDE1, una sustancia química que resulta de la descomposición del infame pesticida DDT, que fue prohibido en la década de 1970. A pesar de la prohibición, el DDT es tremendamente persistente en el medio ambiente, particularmente en el suelo.

El ganado ingiere esto cuando comen heno, maíz, pasto, etc. cultivados en tierras que alguna vez estuvieron empapadas con DDT.

El PDP también encontró difenilamina (DPA) en el 99% de las muestras, un químico industrial utilizado en la fabricación de ciertos medicamentos, plástico y caucho. El dieldrín es otro pesticida prohibido, que se encuentra en el 41% de las muestras del PDP. La lista incluye el sulfato de endosulfán, que altera el sistema endocrino, y el 3-hidroxicarbofurano, que es un subproducto muy tóxico de la descomposición del insecticida carbamato.

Todavía hay otros pesticidas venenosos que se encuentran en la leche… la lista es realmente extensa La conclusión es que al evitar la leche, se evita una fuente importante de exposición e ingestión de pesticidas.

Xiaomi 12: fecha de lanzamiento, características, precios y diseño

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Llega Xiaomi 12 y los usuarios comienzan a preguntarse qué tal será el equipo. Los Xiaomi pertenecen a una empresa china que se enfoca cada año en superar a la competencia, por ello están en constante actualización en todos los sentidos.

Tan solo faltan pocos días para disfrutar de estos nuevos dispositivos móviles, por ahora solo debemos pensar en que están en el proceso de ensamblado, incluyendo el stack de componentes, además de analizar todas sus capacidades e imprimiendo todos esos modelos que pertenecen a la nueva serie.

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La mayoría de las cosas que se dice del Xiaomi 12 son especulaciones, aunque muchas provienen de muy buena fuente, inclusive de personas que han tenido ya un contacto directo con el equipo. En este artículo te hablaremos de todos aquellos datos que hacen de este móvil una adquisición perfecta. 

Fecha de salida del Xiaomi 12

Fecha de salida del Xiaomi 12

La marca China decidió agarrar la última semana del 2021 para realizar el próximo lanzamiento Xiaomi. El venidero 28 de diciembre es la fecha donde se mostrará de manera oficial el nuevo smartphone.

Es preciso señalar que no solo lanzarán un modelo, estarán presente el Xiaomi 12 estándar, el Xiaomi 12 Pro y el Xiaomi 12X, aunque este no fue confirmado hasta el momento y por ende es una especulación.

Las características principales 

Las características principales 

El equipo posee bordes un poco redondeados y pocos biseles, ideal para que se aproveche al máximo la pantalla frontal, recalcando que esta contendrá una pequeña perforación para la cámara.

En la zona lateral estarán los botones de volúmenes y el de encendido y apagado. Se notará la ausencia del lector de huella trasero y lateral, lo que quizás ocasione que los dos terminales tengan sensor bajo la pantalla. Según OnLeaks, el dispositivo de Xiaomi estará acompañado por Snapdragon 8 Gen 1, el último procesador de Qualcomm para los dispositivos móviles de gama alta.

Hardware y software del Xiaomi 12

Hardware y software del Xiaomi 12

El Xiaomi 12 será el primero en equiparse con el Snapdragon 8 Gen 1: el chipset disfruta de un proceso de fabricación 4 nm, caracterizado por su autonomía. En este sentido, la empresa china también reiteró el concepto con un nuevo cartel.

En cuanto al Xiaomi 12 Pro, fue visto en Geekbench por primera vez, según rumores tenía las iniciales 2201122C. Su tope de gama será de 12 GB de RAM, el Soc Snapdragon 8 de primera generación y un sistema operativo Android 12, pero obviamente en forma de MIUIB13.

Interfaz limpia

Interfaz limpia

¿A que se refiere con un interfaz limpia? Pues, a menos bloatware, menor carga y menos errores. El invasivo escaneo de seguridad con cada aplicación que se instale en el dispositivo y los errores dentro del Centro de control ha generado algunos sustos.

Aunque muchos saben limpiar los terminales, siempre será bueno contar con un sistema operativo limpio, funcional y minimal.  Los móviles Xiaomi se caracterizan por desarrollar especificaciones propias a fin de destacar del resto.

La batería del Xiaomi 12

La batería del Xiaomi 12

Hasta el momento no se tiene información verificada con respecto a la batería del celular. Sin embargo, DigitalChatStation informó que las personas deben tener un amperaje de 5.000 mAh, según sea el modelo, al tiempo que ofrece un cuerpo delgado y liviano, al estilo de Xiaomi CIVI.

Un informe de China reveló algunos detalles extras sobre la tecnología de este equipo. La Híper carga deberá entrar en la fase de producción masiva posterior al mes de junio de 2022.

Cámara

Cámara

El Xiaomi 12 se enfocará principalmente en la cámara. Las filtraciones más recientes revelan la existencia de una cámara triple de 50 + 50 + 50 MP con objetivo gran angular, telefotográfico y posibilidad de una cámara lenta a 1920 fps.

Asimismo, mencionan que el teleobjetivo periscopial 5X incremente su estatus para la nueva entrega de los Xiaomi y superará el sensor 1 / 2.0” 48 MP del Xiaomi 11 ultra con uno de 1 / 15”. Para la empresa China subir de nivel siempre será clara prioridad.

Estabilización óptica

Estabilización óptica

Según el filtrador chino DigitalChatStation La casa de Lei Jun estaría trabajando en un Sistema OIS de 5 ejes, esta sería una solución muy similar al anunciado por OPPO en el presente año. Esto conlleva a una estabilización que también actúa sobre la rotación, el desplazamiento y oscilación de la lente horizontal y verticalmente.

Otra novedad es la cámara Gimbal de nueva generación de vivo X80. En este sentido, el Xiaomi 12 debería tener un sistema Gimbal para eliminar lo más que se pueda el efecto de microenfoque y así obtener imágenes claras.

¿Cuál será su precio?

¿Cuál será su precio?

Aún se desconoce con exactitud el costo oficial que tendrán los nuevos modelos de la empresa china, sin embargo es muy poco probable que lleguen a bajar de precio.

En base a lo mencionado anteriormente, el Xiaomi 12 podría tener un monto mínimo de 3.999 yuanes en la lista de precio, esto equivale a alrededor de 513 euros, pero en el continente Europeo se espera un valor de 799,90 euros.

Xiaomi Ultra

Xiaomi Ultra

El Xiaomi contendrá especificaciones sorprendentes, pero no todo acaba ahí, y es que se espera un Xiaomi Ultra, tal y como indican desde dos fuentes distintas; Gizchina y Mobilizujeme.

Inclusive, según los rumores de los últimos días, el Xiaomi sería el primer smartphone del mundo en usar una cámara con sensor principal de 200MP, un procesador Snapdragon 895, carga directa de 200W más la carga inalámbrica de 100W, pantalla trasera, frecuencia de actualización adaptable de 1-120Hz en el panel delantero o los dos altavoces Harman/Kardon compatibles con Dolby Atmos.

Lo que le gustaría ver a más de uno en el nuevo Xiaomi 12

Lo que le gustaría ver a  mas de uno en el nuevo Xiaomi 12

Más allá de todas las patentes que se relacionan con la cámara  frontal, es destacable el sistema pop – up, rotatoria y deslizante, con la forma de rayo o bajo la pantalla. El nuevo Xiaomi 12 podría hasta ser uno de los primeros smartphones modulares de la marca.

Ahora bien, más allá de todo lo que los usuarios desean tener en los dispositivos y lo que pueden imaginar, la serie Mi siempre se ha caracterizado por ser la más conservadora de todas. Los riesgos generalmente son asumidos por la familia Mi Mix.

Así se preparan unos polvorones en el microondas

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En estas celebraciones no pueden faltar en la mesa los polvorones; estas deliciosas masas que se disuelven con suavidad entre cada bocado, son unos de los símbolos de la Navidad en España. Los polvorones nacieron como buena parte de la dulcería española entre las paredes de los conventos; y en su caso, más específicamente en el convento Santa Clara, de las manos de las monjas Clarisas en Estepas - Andalucía. Hacerlos en microondas te permite ahorrar un montón de tiempo y aquí aprenderás a hacerlos.

Durante la Navidad es costumbre querer brindar divinos platos y postres a amigos y familiares y entre todo el repertorio de dulces que puedes ofrecer, se encuentran estos sabrosos y emblemáticos polvorones que podrás preparar en pocos minutos en el microondas. Esta es una de esas recetas que se convertirá en tu favorita, así que acompáñame a descubrir cómo los puedes hacer.

 

De Andalucía a convertirse en tradición en toda España

De haber nacido entre las paredes del convento de Santa Clara en Andalucía, los polvorones pasaron a ser conocidos en las regiones cercanas, y con el tiempo se adueñaron del corazón de toda España.

En el siglo XIX se expandió su consumo a otras localidades, y ya, para inicios del siglo XX, era un producto consumido en toda Andalucía. Para los años 50 y 60 se empezó a conocer en toda España, en gran parte, gracias a la industrialización de las pastelerías y a la actividad comercial en aumento.

 

Polvorones y mantecados como diferenciarlos

horneados

En Navidad es tradición disfrutar de los más ricos polvorones y mantecados y muchas veces, estos pueden llegar a confundirse; pues ambos son elaborados básicamente con los mismos ingredientes. Ahora bien, se diferencian por su aspecto y forma cuando están hechos, y además, su textura y sabor son distintos.

Para hacer los polvorones se utiliza menos manteca de cerdo que en los mantecados y por esta razón, su textura es más suelta; mientras que, el mantecado es más firme y consistente.

          

Ingredientes para elaborar los polvorones en horno de microondas

Así se preparan unos polvorones en el microondas

Para preparar estos deliciosos polvorones navideños en el microondas, necesitas:

  • 250 gramos de harina leudante
  • 100 gramos de manteca de cerdo a temperatura ambiente para que esté maleable
  • 110 gramos de azúcar 
  • 1 huevo
  •  Una pizca de esencia de vainilla

 

Prepara los ingredientes

Así se preparan unos polvorones en el microondas

Antes de comenzar con la preparación de los polvorones, lo primero que debes hacer es pesar y preparar los ingredientes.

En el caso de la harina, tamiza esta en un colador fino y resérvala en un recipiente. Esto debes hacerlo minutos antes de comenzar con la preparación. De esta manera evitarás grumos y la harina se integrará mucho mejor. Retira también la manteca de la nevera unos minutos antes para que pierda algo de frío y sea más cómodo trabajarla.

          

¿Cómo se preparan los polvorones en el horno de microondas?

Así se preparan unos polvorones en el microondas

En un recipiente agrega el azúcar junto a la manteca y amásala con las manos para que con el calor corporal contribuyas a derretirla. De esta manera se integrarán mejor  los ingredientes. Incorpora el huevo y añade un chorrito de esencia de vainilla.

Continúa mezclando y agrega la harina tamizada previamente para evitar grumos. Con la ayuda de una espátula mezcla bien hasta lograr integrar todos los ingredientes y hasta que se forme una masa homogénea. 

 

Hornea en el microondas

Así se preparan unos polvorones en el microondas

Toma porciones de la masa y forma pequeñas bolas. Posteriormente, dales forma de los tradicionales polvorones y ponlos sobre un molde apto para microondas.

Colócalos de forma tal que quede espacio entre ellos, así evitarás que se peguen durante la cocción, ya que, aunque no crecen demasiado, si se expanden un poco más considerando su tamaño original. Seguramente debas hornearlos por tandas.

          

Tiempo de cocción

horneados

Una vez tengas los polvorones sobre la bandeja, colócalos dentro del microondas y programa el tiempo de cocción en 2 minutos a máxima potencia. Este tiempo de cocción puede variar según la potencia de tu microondas.

Una vez que estén listos retíralos del recipiente y déjalos enfriar. Cuando estén fríos, colócalos en una rejilla y espolvoréalos con azúcar pulverizada. Llévalos a una bandeja para que decoren tu mesa en esta Navidad y para que todos se deleiten con su rico sabor y textura.

 

Cómo conservar los polvorones

Así se preparan unos polvorones en el microondas

Si deseas prepararlos en víspera para tenerlos listos con tranquilidad para le cena de Navidad, simplemente, debes guardarlos y estarán perfectos.

Cuando estén fríos, cúbrelos con azúcar pulverizada y envuélvelos en papel de seda. Una vez hecho esto, guárdalos en un envase cerrado para evitar que se endurezcan. Puedes utilizar un recipiente hermético preferiblemente de metal.

          

Ventajas de hacer los polvorones en el microondas

listos

Preparando los polvorones en el microondas, ahorras una buena cantidad de tiempo y esa es en sí, una de las mayores ventajas de este método de cocción.

Esta ventaja aplica especialmente cuando preparas poca cantidad de masa y deseas tenerlos listos rápidamente para ofrecer a algún invitado.

 

Desventajas de hacer los polvorones en el microondas

navidad

Aunque la cocción de los polvorones en el microondas es sumamente rápida, podemos afirmar que esta técnica de cocción es una desventaja cuando quiere prepararse una gran cantidad de polvorones.

En caso de preparar para una buena cantidad de invitados, resultará mejor la preparación y cocción tradicional de este postre, ya que podrás hornear en grandes cantidades y no por tandas, tal como sucede cuando empleas el horno microondas.

    

Huevos rellenos de cangrejo: la alternativa al atún que triunfará en las mesas

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En estos días propicios para reunirnos en familia, nada más agradable que compartir con unas buenas tapas. Los huevos rellenos son una excelente opción para compartir en toda ocasión y nada mejor que innovar con diferentes tipos de rellenos. Quizás estás familiarizado con muchos de ellos, pero, ¿los has probado de cangrejo? Te garantizo que te van a encantar y se convertirán en tus favoritos.

Ingredientes para preparar huevos rellenos de cangrejo

Para deleitar a tu familia con los huevos rellenos de cangrejo, vas a necesitar: 8 huevos, (pueden ser más dependiendo de la cantidad de invitados), 8 cucharadas de mayonesa, 1 lata de pimentón morrón rojo, 3 latas de atún (opcional), aceitunas sin hueso, sal al gusto y 100 gramos de carne de cangrejo.

Huevos rellenos de cangrejo: la alternativa al atún que triunfará en las mesas
Foto: Pixabay

 

Mayonesa casera Versus mayonesa comercial

Si bien existen muchas marcas de mayonesas que tienen muy buen sabor y con las que esta receta quedaría muy bien. Ninguna es rival para competir con la mayonesa hecha en casa.

La mayonesa casera es 100 % natural, sin aditivos químicos ni conservantes, por lo que se recomienda consumirla al momento de su preparación. Puedes agregarle los ingredientes que puedan mejorar su sabor como el ajo u otras especias y la puedes preparar con aceite de oliva virgen extra, que le dará un sabor totalmente diferente a cualquier mayonesa comercial.

            

Prepara la mayonesa

Para que esta receta te quede digna de elogios, prepara la mayonesa en casa. Será mucho más fresca y le puedes poner un toque personal para potenciar su sabor. Si no te motiva mucho la idea, no hay problema, la mayonesa comercial también sirve.

Para hacerla de forma casera, pon en el vaso de la licuadora un huevo crudo, una pizca de sal, una cucharada de zumo de limón o de vinagre y bate en la licuadora. Vierte lentamente 200 ml de aceite de oliva virgen extra, notarás que cuando se emulsione, se comenzará a espesar y listo ya tienes una mayonesa casera.

 

La cocción de los huevos

En una olla con agua añade una pizca de sal y un chorro de vinagre y llévala al fuego. Sumerge los huevos y si no caben por el tamaño de la olla, cuécelos por tandas. Una vez que comience a hervir el agua, calcula unos 10 minutos y retíralos.

Colócalos en un recipiente con agua a temperatura ambiente, para que pierdan calor, así podrás pelarlos sin quemarte y evitarás que se sobre cocinen.

            

Alista el resto de los ingredientes para un relleno de cangrejo fenomenal

Mientras los huevos están listos, toma el pimentón morrón y córtalo en pedazos pequeños y colócalos en un bol. Destapa las latas de atún y escúrreles el aceite y pon la carne de atún en el bol con el pimentón morrón. 

Destapa el frasco de las aceitunas escúrrelas y córtalas en trocitos y viértelas junto a estos ingredientes. Corta la carne de cangrejo e incorpórala al recipiente y mezcla para que se integren todos los elementos.

 

Pela los huevos

Te puede sonar extraño, pero existe una forma muy sencilla de pelar huevos cocidos, una vez coloques los huevos en un recipiente con agua, rompe la cáscara para permitir la entrada de agua entre este y la cascará.

Déjalos que le entre el agua a la vez que se enfrían y luego, bajo el agua del grifo ve retirando con mucho cuidado las cascaras. El agua que está entre el huevo y la cáscara ayuda a su desprendimiento de manera fácil, sin quitar pedazos del huevo.

            

Prepara los huevos

Una vez pelados y que estén a temperatura ambiente, corta los huevos a la mitad, en sentido longitudinal; retira las yemas y mézclalas con el cangrejo. Agrégale la mayonesa que has preparado y remueve los ingredientes.

Coloca los huevos en una bandeja o plato llano y coloca una porción de la mezcla en el centro de cada uno rellenando completamente cada cavidad. Puedes decorarlos con unas aceitunas cortadas a la mitad o ramitas de perejil fresco.

 

¿Cómo puedes variar los huevos rellenos?

Esta receta ofrece muchas opciones que se adaptan a tu presupuesto y a los ingredientes con los que cuentas en casa, ya que el relleno lo puedes hacer con gambas, solamente cangrejo o con atún, anchoas, entre otros.

También puedes rellenarlos con guacamole, con una crema de aguacate y mejillones, con salsa boloñesa o con una deliciosa salsa bechamel, la cantidad de combinaciones es casi infinita y se adapta a cualquier ingrediente que tengas en casa.

            

Huevos rellenos una tapa o un plato principal

huevos rellenos
Foto: Pixabay

Los huevos rellenos pueden ser muy versátiles, ya que pueden ser servidos como unas tapas muy nutritivas y con un gran sabor para acompañar unas cervezas mientras compartes con amigos y familiares.

Ahora bien, así como funcionan como una tapa excepcional, también pueden ser un plato principal, ya que con unas guarniciones muy bien confeccionadas cambia totalmente su propósito y desde el punto de vista nutricional cumple a cabalidad con todos los requerimientos.

¿Sabías que los huevos rellenos tienen más proteínas que el pollo?

 

Guarniciones con que acompañar los huevos rellenos de cangrejo

Los huevos rellenos de cangrejo pueden ser un aperitivo o una muy buena tapa, pero si decides servirlos como plato principal puedes hacerles unas excelentes guarniciones; entre las que son más comunes están una ensalada de lechuga y tomates cherris, aderezadas con una vinagreta de sal, vinagre balsámico y un toque de limón.

Otras opciones pueden ser una combinación de patatas al horno en rodajas aderezadas con una salsa de perejil, aceite de oliva y pimentón dulce.
Prepara unos huevos rellenos perfectos conociendo cuáles son los errores más frecuentes que se comenten al prepararlos.

    

WhatsApp: El truco para enviar una ubicación falsa

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Hace mucho, mucho tiempo que WhatsApp tenía entre sus funciones la de transmitir la ubicación del usuario. Y puedes enviar la ubicación del punto o la ubicación en tiempo real utilizando el GPS integrado y la red celular y la compatibilidad con Wi-Fi del dispositivo.

Ubicación falsa en WhatsApp

WhatsApp: El truco para enviar una ubicación falsa

Pero no siempre nos interesa que sepan realmente dónde estamos y es posible enviar una ubicación falsa en WhatsApp. Además, es realmente fácil y solo toma unos segundos.

WhatsApp tienes dos opciones para enviar nuestra ubicación a otros contactos a medida que avanzamos

WhatsApp: El truco para enviar una ubicación falsa

La ubicación actual o la ubicación en tiempo real durante 15 minutos, 1 u 8 horas. Lo que podemos falsificar es la ubicación específica que se envía a otros usuarios, otra ubicación que en realidad no es donde estamos.

Y por supuesto la persona que reciba el mensaje correspondiente no podrá saber si estamos donde se nos dice o si realmente estamos en otro lugar. Algo útil, por ejemplo cuando preparamos una sorpresa para alguien.

Puedes compartir tu paradero con tus amigos en vivo en cualquier momento a través de WhatsApp. Pero si no quieres que todos sepan dónde estás, el siguiente truco de ubicación de WhatsApp te ayudará.

WhatsApp tiene algunas funciones útiles

WhatsApp: El truco para enviar una ubicación falsa

Su mensajero tiene algunas funciones útiles, como compartir su paradero. Pero: esta función de ubicación no solo es útil si no le apetecen explicaciones largas. Por el contrario, también es posible hacer lo contrario con él y falsificar su ubicación de WhatsApp. De esta forma, mantendrás la calma frente a los demás y podrás fingir estar en lugares fantásticos.

Ubicación falsa de WhatsApp: ocúltese fácilmente de los demás

WhatsApp: El truco para enviar una ubicación falsa

Para que no se interpongan datos reales de GPS si deseas falsificar tu ubicación de WhatsApp, primero es necesario tomar algunas precauciones.

Antes de poder falsificar la ubicación a través de WhatsApp, primero desactiva tu ubicación de Google a través de la configuración general de Android. Para hacer esto, ve a "Configuración"> "Conexiones" y desactiva "Ubicación".

  • Luego, sigue nuestras instrucciones para la ubicación general falsa en Android.
  • Si has realizado los preparativos necesarios, puedes elegir una ubicación de tu elección para la ubicación falsa de WhatsApp.
  • Ahora abre WhatsApp y toca el símbolo del clip para enviar archivos adjuntos.
  • Selecciona "Ubicación" y envía la supuesta ubicación de WhatsApp que seleccionaste de antemano.

Ubicación falsa de WhatsApp con el iPhone

WhatsApp: El truco para enviar una ubicación falsa

Lo que es bastante fácil con Android es mucho más complicado en dispositivos Apple como el iPhone. Dado que iOS dificulta a sus usuarios el uso del sencillo método de Android para falsificar su ubicación a través de WhatsApp, primero es necesario un jailbreak para iPhone.

Solo entonces se puede buscar en la tienda de terceros Cydia, también conocida como la "tienda de aplicaciones de jailbreak" porque solo se puede usar en dispositivos manipulados apropiadamente, para buscar aplicaciones para datos GPS manipulados, como Location Faker.

Esto significa que tu ubicación se puede falsificar a través de WhatsApp, al igual que en los dispositivos Android.

  • Encuentra una ubicación de tu elección.
  • Ahora abre WhatsApp y toca el símbolo del clip para enviar archivos adjuntos.
  • Selecciona "Ubicación" y envía tu paradero falso seleccionado.

Conclusión: la estancia falsa es más fácil

Conclusión: la estancia falsa es más fácil

Independientemente de la motivación, es relativamente sencillo falsificar su ubicación con WhatsApp. Es cierto que es mucho más fácil con los dispositivos Android. Los usuarios de iPhone tendrán que esforzarse un poco más en la tarea. Sin embargo, al final, el resultado es el mismo: nadie sabe dónde estás si no quieres.

Paso a paso: cómo enviar una ubicación falsa a cualquier usuario de Android a través de WhatsApp

Paso a paso: cómo enviar una ubicación falsa a cualquier usuario de Android a través de WhatsApp
  • Abre WhatsApp en tu teléfono inteligente y abre la conversación a la que deseas enviar una ubicación falsa.
  • En el campo de escritura, haz clic en el clip de sujeción.
  • En la parte superior izquierda encontrarás un botón en forma de cuadrado en el que debes presionar, y el mapa se agrandará directamente.
  • En este caso, verás cómo se muestra en el mapa, un marcador que puedes mover por el mundo como desees. Haz esto para que el punto donde está el marcador a la izquierda sea el lugar incorrecto que está enviando al otro usuario.
  • Cuando hayas colocado el marcador, verás que el texto "Enviar esta ubicación" se inserta directamente encima de él. Todo lo que tienes que hacer es hacer clic en ese mensaje y la ubicación falsa de WhatsApp se enviará directamente al otro usuario.

No necesitamos permisos de root

No necesitamos permisos de root

Y es algo que no necesitamos permisos de root para hacer en nuestro dispositivo; Además, no necesitamos instalar una aplicación. Tan pequeño truco de WhatsApp que esto se puede hacer de forma sencilla con la propia aplicación oficial y nos ayuda a respetar nuestra privacidad en determinadas situaciones. Como opción para evitar que sepan que lees un mensaje.

Cómo enviar una ubicación falsa en tiempo real

Cómo enviar una ubicación falsa en tiempo real

Si quieres enviar un mensaje a una ubicación en tiempo real distinta a la tuya, entonces tendrás que recurrir a aplicaciones de terceros o cambios en el comportamiento del GPS para los que necesitas permisos de root en Android. Específicamente, optaremos por una aplicación de terceros, ya que la raíz puede ser un proceso complejo e innecesario.

Pasos a seguir

Pasos a seguir
  • Lo primero que debes hacer es descargar e instalar la aplicación de GPS falsa.
  • Después de la instalación, debes otorgarle los permisos adecuados. Para ello tienes que ir a las opciones de desarrollador y elegir la opción elegir aplicación para simular ubicación y elegir gps falsos, enviar ubicación falsa a whatsapp.
  • Una vez que hayas completado este paso, debes abrir la aplicación GPS falso y elegir cualquier dirección o ubicación que desee falsificar y presionar «Reproducir» para que el GPS lo encuentre allí. En este punto, estará en la ubicación elegida para GPS y aplicaciones que usan GPS.
  • A continuación, abre WhatsApp, busca a la persona a la que se envía la ubicación y comparte la ubicación. En este caso, elegiremos la opción Ubicación en tiempo real; WhatsApp GPS falso
  • Por último, abre WhatsApp y envía el contacto al que quieres engañar en tiempo real. De lo contrario, se sospecha que la posición es incorrecta.

Tartar de atún: el truco para hacerlo en 15 minutos

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El tartar de atún es un plato fresco, resultón y delicioso que puedes preparar muy rápidamente. Inicialmente preparado con carne de vaca, este plato fue evolucionando hasta llegar a prepararse con atún y otro tipo de alimentos, como el salmón o las gambas.

El tartar de atún es un plato para paladares que gustan de comer pescado crudo condimentado y existe una gran variedad de maneras distintas de prepararlo. Y además, lo puedes elaborar usando distintos pescados categorizados como atunes.

Comienza eligiendo el atún

El primer paso para preparar este delicioso plato, es seleccionar el tipo de atún. Existen alrededor de 15 especies diferentes que se encuentran categorizadas como tal, pero solo 5 son las más comerciales; y entre ellas vas a conseguir: listado, bonito, rojo, rabil y patudo. Aun cuando puedes elegir cualquiera de los mencionados, el más recomendado es el atún rojo.

El atún rojo tiene mejor sabor, menos espinas y es uno de los más usados en la gastronomía, por lo que será muy fácil adquirirlo en el mercado. Debes elegir el atún más fresco, recuerda que es una receta con este pescado en crudo. Para ello, debes seguir las siguientes recomendaciones que te permitirán determinar su frescura.

Tartar de atún: el truco para hacerlo en 15 minutos
Foto: Pixabay

       

Como saber si el atún está fresco

fresco
Foto: Pixabay

Para determinar la frescura del atún a la hora de comprarlo, debes prestar atención a lo siguiente: 

  • Aroma: no debe tener un olor fuerte. Debe oler a mar. Si percibes algún olor extraño, no lo compres.
  • Apariencia, color y textura del atún: este debe ser de un rojo intenso, no se debe desprender la piel de la carne y debe tener una apariencia brillante. Además, no debe tener una especie de baba pegajosa en la carne. 

       

Estos son los ingredientes para el tartar de atún

rojo
Foto: Pixabay

El tartar de atún, no requiere de muchos ingredientes y una vez que los tengas a la mano, será muy rápida su preparación; tanto así, que en tan solo 15 minutos lo podrás tener perfecto. Al no requerirse cocción, hacerlo, es básicamente un ensamblaje del plato con los ingredientes. 

Para hacerlo necesitas: 300 gramos de atún rojo que esté fresco, 2 aguacates maduros, 1 tomate, el zumo de un limón o lima, salsa de soja, aceite de sésamo, salsa inglesa, cebollino, salsa tabasco y pepinillos en vinagre.

       

Elige el aguacate perfecto

aguacate
Foto: Pixabay

Cuando vayas a comprar el aguacate, debes revisarlo para que no lleves un aguacate duro o uno que este pasado. En el caso de la preparación del tartar de atún, debes llevar uno que no este duro, pero que tampoco esté tan maduro.

Puede parecer confuso; sin embargo, con algo de práctica lo lograrás. Escoge un aguacate que esté algo suave al tacto, pero no demasiado y que no tenga manchas negras en la cáscara. En la frutería te lo ofrecerán como aguacate firme o semi maduro. 

       

Prepara el atún 

fresco
Foto: Pixabay

La preparación del plato es de menos de 15 minutos siempre y cuando tengas los insumos preparados y solamente se trate de armar el tartar. Al tratarse de una preparación con atún crudo, se requiere que lo prepares con por lo menos 3 días de antelación.

Debes congelar el atún por lo menos 48 horas. Esto es vital para evitar contaminación por anisakis. Una vez transcurridas las 48 horas de congelamiento, descongela el atún en la nevera por 24 horas para que puedas emplearlo en la preparación de la receta.

       

Una breve descripción de qué es el anisakis

rojo
Foto: Pixabay

El anisakis es un parásito que vive en muchas especies de pescado y causa graves enfermedades gastrointestinales en el hombre cuando consume carne de pescado contaminado con estos; especialmente cuando lo come crudo o poco cocido.

Existen dos formas de eliminarlos del pescado: mediante la cocción de unos dos minutos, logrando que el pescado llegue a por lo menos 60° C, o por congelación durante al menos 48 horas a una temperatura de -20 ° C. Solo de estas maneras, se inactiva a este parásito y se hace seguro su consumo. Conoce más sobre este parásito y cómo prevenirlo. 

       

Prepara el aderezo para el atún

Tartar de atún: el truco para hacerlo en 15 minutos
Foto: Pixabay

Para preparar este exquisito plato, corta el atún en cuadros pequeños y resérvalo en un recipiente. Agrega aceite de sésamo, tabasco, salsa inglesa, una parte del zumo de limón o lima y sal al gusto.

Mezcla esos ingredientes y añádele el atún picado en cuadros pequeños, y llévalo a la nevera para que se refrigere por unos 10 minutos. Esto permitirá que la carne del pescado absorba los sabores del aderezo.

       

Prepara la base de aguacate

Tartar de atún: el truco para hacerlo en 15 minutos
Foto: Pexels

Mientras se refrigera el atún con el aderezo, pela y corta el aguacate en cuadros; agrégale un chorrito de zumo de limón para evitar que se oxide y resérvalo. De igual forma, corta el tomate y retírale las semillas. Córtalo en cuadros pequeños y mézclalo con el aguacate con cuidado de que no se aplaste en exceso.

Pon un molde en forma de aro sobre el plato y agrega con una cuchara el aguacate y el tomate para formar la base del tartar. En caso de no tener un molde, puedes improvisar uno con papel de hornear.

       

Arma el tartar de atún 

Tartar de atún: el truco para hacerlo en 15 minutos
Foto: Pixabay

Retira el atún aderezado de la nevera y con una cuchara agrégalo sobre la base de aguacate y tomate cuidando que la estructura no se caiga. Una vez colocado el atún, retira el molde con mucho cuidado y repite la operación en los platos que tengas previsto servir.

Decora los bordes con trozos de pepinillos en vinagre. También puedes colocar pedazos de aguacate y un poco de salsa tabasco si es de tu preferencia. Para bordar el plato, pon sobre el atún algunos trocitos de cebollino picado o brotes frescos.

       

Efectúa cambios en el tartar de atún

tartar
Foto: Pixabay

El tartar es una receta atrevida; por lo tanto, puedes hacerle muchos cambios y combinaciones de ingredientes según tus preferencias. Entre las muchas variaciones que puedes realizar te recomendamos las siguientes:

Puedes incorporar el mango a medio madurar y hacer un tartar de atún aguacate y mango espectacular. También los toques cítricos impactarán a tus invitados. Puedes incorporarle nuevos sabores al aderezo, utilizando mostaza u otras salsas de tu agrado. Eso sí, recuerda no usar ingredientes que escondan definitivamente el sabor del atún.

    

Cristina Pedroche: las polémicas que le han granjeado enemigos

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Cristina Pedroche es uno los personajes más posicionado en la nochevieja española, destacando por todo el estilismo que luce ante millones de espectadores que se preparan para despedir el año a la par de las campanadas.

LEA TAMBIÉN: EL PASADO DE MATÍAS (LA ISLA DE LAS TENTACIONES) CON CRISTINA PEDROCHE QUE NO CONOCÍAS

Es muy movida por las redes sociales, publicando contenido constantemente. En Instagram suma alrededor de los 3 millones de seguidores, por lo que resulta complicado enfrentarse a comentarios positivos y negativos cada día.

¿Estás al tanto de todas las polémicas que ha despertado Pedroche? Aquí te plasmamos la más destacables y en qué ha consistido cada una de ellas, así que busca las palomitas para que disfrutes de este buen chisme.

La subida del precio del restaurante de Dabiz Muñoz

La subida del precio del restaurante de Dabiz Muñoz

El presentador de “El Hormiguero”, Pablo Motos, le hizo una serie de preguntas durante una entrevista a Cristina Pedroche, acerca de la polémica que ha despertado la subida del precio en el menú de DiverXO, la cual fue de 250 a 365 euros.

Pedroche fue muy clara y terminó afirmando lo siguiente "Por supuesto que vamos a mejorar el sueldo de los trabajadores, como siempre hemos hecho", pero a su vez ha explicado la verdadera razón "Con el dinero que se pierde en DiverXO al año se puede comprar una casa".

Las campanadas

Las campanadas

Durante las campanadas para recibir el año 2021, Pedroche mostró un llamativo look con un vestido-joya, el mismo ocasionó un revuelo en todas las redes sociales, al punto que la presentadora optó por desprenderse de ellas por un periodo prolongado.

"Yo estoy bien, porque no estoy leyendo nada, o estoy intentando no leer nada", contestó Pedroche a Dani Mateo cuando le preguntó cómo se encontraba tras lo sucedido en la bienvenida del 2021.

Frase sobre la menstruación y los hombres de Pedroche

Frase sobre la menstruación y los hombres de Pedroche

En el 2019, Pedroche le otorgó una entrevista a 'ICON', donde hizo unas problemáticas declaraciones con respecto a la menstruación y los hombres. Sus palabras la convirtieron en tendencia en diversas redes sociales.

"Si los hombres tuvieran la regla, cada vez que les bajase sería una fiesta. Se lo contarían a todo el mundo y se mancharían la cara de sangre en plan: '¡Heeeey! ¡Ya soy un macho!'. Y las mujeres no, nos tenemos que esconder”, declaró Pedroche ante el periodista Guillermo Alonso.

Su peso

Su peso

Pedroche ha estado en la lengua de los españoles, y hasta fuera de dicha frontera, por los kilos que ha ganado y hasta por los que perdió.  Entre el año 2015 y 2016 la presentadora tuvo que soportar que la llamaran “La ballena de Vallecas”.

Inclusive, tuvo que aguantar que la señalaran por haber adelgazado y más tarde la criticaran por sus correspondientes cambios de imagen. “Delgada??Gorda???La #BallenadeVallecas??? Lo que soy es… FELIZ. Mi cuerpo ha ido cambiando pero lo importante es tener salud y siempre la he tenido”, declaró a través de su perfil en Instagram. 

Sus comentarios sobre las personas con sobrepeso

Cristina Pedroche así ha transformado su cuerpo tras 15 años

En el pasado mes de junio, la vallecana pasó la delgada línea de chiste y comentario ofensivo, cuando comentó que "ahora puedes alquilar gordos a 15 euros la hora. Están arrasando porque en Japón es raro ver gente obesa, ¿y para qué iban a contratar a una persona con sobrepeso? La empresa además te da las ideas. Entre otras, cuidado con esto, para ponerte a su lado y sentirte mejor contigo mismo. Te ves mejor".

Es por ello que, Pedroche tuvo que salir a pedir disculpas públicamente por medio de sus redes sociales con las siguientes palabras "Qué importante es ponerse en la piel de los demás para además de respetar… Cada día intento ser mejor persona, más respetuosa, más tolerante, más feminista".

Sus desnudos

Sus desnudos

Hace pocos días, la presentadora apareció en todo el centro de Madrid completamente desnuda. Lo increíble de todo esto es haberlo hecho en pleno invierno. Todo inició caminando frente a decenas de personas mientras se va quitando la ropa en su totalidad.

La española solo deseó lanzar un zasca a todos los haters que a diario la atacan por las diversas plataformas digitales, además de criticar cada año la vestimenta que usa la presentadora para dar las campanadas, alegando que solo busca andar desnuda y mostrar de más.

Las sorprendentes confesiones

Las sorprendentes confesiones

Cristina Pedroche se caracteriza por ser una persona muy sincera y “sin pelos en la lengua" por lo que comúnmente se encuentra haciendo comentarios pocos acordes a la ocasión, acotando que en muchas oportunidades termina metiéndose en problemas y posteriormente pidiendo disculpas públicamente.

Lo más reciente sucedió iniciando el mes de diciembre, cuando confesó en el programa Zapeando que "Si eres muy bueno tirándote pedos, no eres muy bueno tirándote eructos", sostiene la zapeadora, que no obstante apunta que hay gente que "tiene las dos cosas"… En mi caso soy más de eructos que de pedos".

Pedroche cae mal a mucha gente por comentarios

Pedroche cae mal a mucha gente por comentarios

Como se ha mencionado a lo largo del artículo, la de Zapeando tiende a emitir puntos de vista o pensamientos que terminan siendo un arma de doble filo por las fuertes críticas que puede llegar a recibir.

Hasta los influenciadores o creadores de contenido utilizan sus redes sociales para exteriorizar su descontento hacia Pedroche, tal es el caso de Mara Jiménez, conocida en Instagram como Croquetamente.

Una chica muy deportista

Una chica muy deportista

Para la presentadora de Antena 3 realizar actividad física o practicar algún tipo de deporte es una de las cosas básicas de su día a día, aunque ese amor por el ejercicio es desde hace poco pues antes no era muy fans.

Pedroche terminó descubriendo disciplinas como el yoga, surf, baile y el correr. Este amor por la actividad física lo comparte con su marido, David Muñoz, quien también modificó sus hábitos alimenticios y adoptó la fiebre del running.

David Muñoz, el marido de Pedroche 

David Muñoz, el marido de Pedroche 

David Muñoz también es un cocinero español conocido artísticamente como Dabiz Muñoz. Es preciso señalar que tiene un restaurante llamado DiverXo, el cual ha recibido hasta tres estrellas Michelín, además de sumar dos más; el StreetXo, de un concepto mucho más relajado, y el StreetXoLondon, su primera incursión fuera de la madre patria.

Muñoz y Pedroche mantienen una relación formal desde diciembre de 2014, pero contrajeron matrimonio en el año 2015 en un evento muy sencillo; en su propio apartamento y ante un notario.

El motivo por el que tu perro te sigue a todas partes

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Ya sea en la cocina, en el dormitorio o incluso en el baño. Algunos perros siguen a sus amos a todas partes. ¿También conoces este comportamiento de tu perro? Aquí puedes averiguar cuáles podrían ser las razones.

Algunos perros, ¡y gatos! suelen seguir a su gente a donde quiera que vayan

Algunos perros, ¡y gatos! suelen seguir a su gente a donde quiera que vayan

Puede que te resulte incómodo. Pero en realidad es lindo cuando tu perro parece amarte tanto que siempre quiere estar cerca de ti. Porque eso es lo que muestra con su comportamiento, ¿verdad? Una posible respuesta es muy clara: ¡sí!

Después de todo, los perros son animales de carga. Les gusta estar cerca de su manada, en este caso cerca de ti. Si a tu perro le gusta estar contigo, es una clara muestra de su cariño.

Sin embargo, no siempre es tan fácil. Debido a que tu perro te sigue constantemente, también puede tener razones más serias.

Ansiedad y sobreprotección

Ansiedad y sobreprotección

¿Tu perro nunca se aparta de tu lado? ¿Sientes que es malo cuando está solo? Entonces tu perro podría estar luchando con un trastorno de ansiedad.

Quizás tu perro te está siguiendo por miedo

Quizás tu perro te está siguiendo por miedo

Para averiguarlo, puedes buscar otros signos de ansiedad. ¿Tu perro lame el aire incluso cuando no hay comida alrededor? ¿Bosteza a pesar de que realmente no puede estar cansado? Todo apunta a un trastorno de ansiedad en tu amigo de cuatro patas.

Los expertos aconsejan que consultes a un veterinario si sospechas que tu perro tiene un trastorno mental. Él puede examinar a tu amigo de cuatro patas y, si es necesario, tratarlo en consecuencia. Después de todo, es importante que tu perro se sienta bien aun estando sin ti.

¿Por qué el perro te sigue al baño?

¿Por qué el perro te sigue al baño?

Por mucho que nos guste estar con nuestro perro, a veces queremos estar solos, especialmente en momentos tan íntimos como ir al baño. Pero tan pronto como intentamos cerrar la puerta detrás de nosotros, el perro mete la nariz en el medio y quiere venir con nosotros. Lee aquí por qué tu perro incluso te persigue hasta el baño y qué trucos puedes usar para enseñarle a respetar tu privacidad.

Primero una cosa: ¡Los perros no tienen privacidad!

Primero una cosa: ¡Los perros no tienen privacidad!

No tienen la idea de que te avergüenzas en determinadas situaciones y que prefieres estar solo, ni sientes la necesidad de estar contigo mismo. Al contrario: los perros son animales de manada por naturaleza y eso significa que prefieren hacer todo junto con su manada. Ya se trate de cazar, defender el territorio, jugar juntos o hacer negocios, al principio no importa.

Como parte de su manada, tu perro quiere protegerte

Como parte de su manada, tu perro quiere protegerte

Entonces, en primer lugar, si tu perro te sigue al baño, significa que te ve como parte de su manada. Como resultado, quiere hacer todo contigo y protegerte en todo momento. Si estás actualmente en la ducha o sentado en el inodoro, a los ojos de tu perro significa que estás distraído y, por lo tanto, particularmente vulnerable.

Por lo tanto, tu protección es la máxima prioridad para tu perro en esta situación; después de todo, una manada está ahí para protegerse mutuamente.

¿Intimidad?

¿Intimidad?

Por supuesto, tu perro nunca tendrá la idea de que tú puedes sentirte incómodo cuando te vigilan en el baño. ¿Privacidad, esfera íntima? Nuestros queridos amigos de cuatro patas no saben nada de eso.

Y finalmente, en el caso contrario, también lo observas haciendo sus necesidades. ¿O alguna vez has experimentado que tu perro se avergüenza frente a ti y solo puede dejar su pequeño montón cuando te das la vuelta?

La puerta del baño cerrada hace que tu perro sienta curiosidad

La puerta del baño cerrada hace que tu perro sienta curiosidad

Otra razón por la que tu perro te sigue al baño podría ser porque simplemente tiene curiosidad. Probablemente te haya visto desaparecer en el baño y cerrar la puerta desde adentro en varias ocasiones.

Eso sí, eso despierta su curiosidad: ¿Qué pasa detrás de la puerta cerrada? ¿Qué estás haciendo ahí y por qué le niegas el acceso al baño? Especialmente si tu perro es muy cariñoso y lo llevas (casi) a todas partes contigo (tal vez incluso al dormitorio), lo irrita si de repente lo excluyen de algo.

El baño es parte de su territorio

El baño es parte de su territorio

En el mejor de los casos, tu perro sabe que no puede ir al supermercado y que también tiene que esperar frente a la puerta principal de la panadería, pero eso no significa automáticamente que esperará frente a la puerta cuando vas al baño.

Después de todo, el baño está en tu casa y, por lo tanto, forma parte de su territorio. Aquí tu perro se encarga de tu protección y quiere saber qué está pasando en su zona.

Tu perro te ama más que a nada

Tu perro te ama más que a nada

Si tu perro te sigue en cada paso del camino en tu casa, esto significa que tu mascota te ama más que a nada, que siempre quiere estar contigo y está listo para proteger y defender a "su más querido" en cualquier momento. Así que no te enojes con él si aúlla frente a la puerta del baño cerrada con llave y no le mires molesto cuando te mire con sus ojos fieles la próxima vez que tengas que hacerlo.

Quién es Arsen Zakharyan y por qué el Real Madrid lo tiene casi fichado

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El fútbol sigue avanzando y no para, por eso nuevas promesas van apareciendo y ahora mismo es la de Arsen Zakharyan una de las que más ha llamado la atención. En ese sentido es el Real Madrid uno de los equipos que estaría tras su pista y así continuar con esa medida que adoptó Florentino Pérez desde hace algunos años: contratar jóvenes figuras antes de que su precio suba al convertirse en estrellas. Con los nuevos clubes-estados apareciendo y la Premier League que supera en ingreso a todos, son muchos los equipos con capacidades de fichar a precio elevado; en el caso del Madrid, ya el mandatario blanco prefiere invertir mejor el dinero y por eso ha volteado su vista a los jóvenes prometedores, algo que ya le ha dado resultados.

Fichajes como los de Rodrygo, Odegaard, Vinicius, Reinier Jesus, Take Kubo o Brahim Díaz son algunos de los ejemplos de esa política que ya comienza a darle réditos a Florentino Pérez, pues tanto Rodrygo y, sobre todo, Vinicius son parte importante del primer equipo; sin contar con que otros como Odegaard han sido traspasados a buen precio. Sea como sea, el equipo blanco quiere continuar con esa estrategia y por eso se ha fijado en una de las nuevas perlas del mercado; este no es otro que Arsen Zakharyan y ya estarían trabajando para convertirlo en jugador blanco.

Real Madrid está pendiente de Arsen Zakharyan

Arsen Zakharyan 1

Tal y como apuntan varios medios en los últimos días, el Real Madrid ya estaría tras los pasos de Arsen Zakharyan, al que tendría más que visto por sus apariciones en el Dinamo Moscú. El joven ruso no es solo una de las perlas rusas, también es una de las figuras más emergentes en Europa y su fútbol llama mucho la atención.

En el Dinamo Moscú lo está petando

Arsen Zakharyan 2

Ciertamente suena increíble que su nombre se haya escuchado poco, pero la verdad es que con 18 años ha sido recientemente que ha acabado de sacar a relucir todo su arsenal con el Dinamo Moscú. Luego de llegar a las inferiores al equipo de la capital rusa, proveniente del Konoplev, en esta temporada ha llegado a actuar con el primer equipo en 18 partidos, marcando cuatro goles y dando 7 asistencias; siempre actuando como interior por la derecha.

Una habilidad natural para llevar el mediocampo

Arsen Zakharyan 3

Lo que más impresiona de Arsen Zakharya es que puede impresionar desde una posición como el mediocampo; porque es allí donde explota su habilidad, tanto de asociación, pase y llegada, sobre todo esto último. Su calidad para llegar a las inmediaciones del área, ya sea para asistir o marcar, es por lo que el Real Madrid lo está buscando y por lo que ya habría hecho su primera oferta.

Ya estaría lista la primera oferta

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Pese a que en 'Transfermarkt' está valorado en 9 millones de euros, la verdad es que el talento de Arsen Zakharya lo llevaría a costar mucho más que eso; sin embargo, si que será mucho menos de lo que podría valer cualquier estrella en estos momentos, de allí a que quieran fichar al ruso. Según comentó el medio ruso 'Championat', el Real Madrid ya habría hecho una oferta de unos 30 millones de euros para hacerse con los servicios del joven.

Su fichaje sería completamente estratégico

Los erros se pagan caro y Florentino Perez se ahoga en sus problemas

Este fichaje de Arsen Zakharya sería completamente estratégico, debido a que sería una forma de preparar el futuro que quiere el Real Madrid en su mediocampo. Con 18 años, el ruso llegaría para crecer en el equipo blanco, aprender de grandes cracks como Kroos y Modric y tomar el mando en el futuro con más calidad de la que está mostrando ahora.

Suplantar ese mediocampo del Real Madrid es difícil

Casemiro Modric Kroos

Por supuesto que será muy complicado que alguien pueda hacer cosas parecidas a las que ha hecho este tridente magnífico que conforman aún ahora Casemiro Modric y Kroos, quienes son el mediocampo que ganó las tres Champions League de forma seguida; pero como el tiempo avanza y el Real Madrid necesita recambio, también es bueno que vaya preparando a los jóvenes que serán el relevo. Arsen Zakharya podría ser uno de ellos y por es el Madrid no lo querrá dejar escapar, aunque tenga que luchar por él.

Otros clubes ya están tras su pista

Joan Laporta momentos épicos

Claro que un club como el Real Madrid sería de los primeros en fijarse en Arsen Zakharya, pero no el único. Otros equipos como el Arsenal y, sobre todo, el FC Barcelona ya había presentado su interés en el joven ruso. Su calidad y estilo de juego se adecuaría bien a estos equipos; sin embargo, parece que solo el Madrid es quien se ha movido para tratar de ficharlo de una vez por todas.

Toda una perla que nadie quiere perderse

Arsen Zakharyan 5

Y es que realmente su talento va más allá de lo que podría considerarse para un mediocampista normal. Esa forma de asociarse, su versatilidad para adaptarse a lo que propone el rival y así poder superarlo, además de esa facilidad que tiene para generar juego ofensivo desde el centro del campo es algo que no muchos tienen y en el Real Madrid sería más que primordial tenerlo en estos momentos. Con las salidas más cerca tanto de Modric y Kroos, el tener a un jugador como Arsen Zakharya aliviaría mucho a Florentino Pérez, Ancelotti y al madridismo; si este termina progresando como se espera.

Real Madrid tiene todo muy avanzado

Mijatovic

Los ojeadores del Real Madrid ya llevan el tiempo suficiente tras los pasos de Arsen Zakharya, por eso es que la oferta la habrían lanzado ahora para hacerse con sus servicios antes que otro se adelante. Un hombre ligado al equipo blanco como lo es Pdja Mijatovic es quien ha llevado la negociación, junto a Vlado Lemic y otro agente serbio, Srdjan Jeremic; así lo ha indicado el medio ruso.

Arsen Zakharyan ya deslumbra en Rusia

Arsen Zakharyan 6

Si bien todo lo que ha hecho en el Dinamo Moscú es lo que ha llamado más la atención de Arsen Zakharya, la verdad es que también ya ha empezado a lucir con la selección de Rusia. Ya debuto con el seleccionado absoluto el pasado mes de septiembre, en un duelo de eliminatorias. Se esperan grandes cosas de él y es que por algo el Real Madrid está siguiendo sus pasos.

Llorar es bueno: las funciones desconocidas del llanto

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Desde el mundo de las ciencias, sostienen que llorar no es malo para nadie. Todo lo contrario, es más bueno de lo que podrías imaginar. Y es que, aunque generalmente se asocia el hecho de entrar en llanto a situaciones tristes, también es posible echar una lloradita de felicidad. Bien sea porque te ha salido algo que tanto esperabas, o te reencuentras con alguien muy apreciado. Es decir, hay muchas cosas inherentes a sacar lágrimas que van más allá de lo que has creído todo este tiempo. Por lo tanto, te diremos cuáles son las ventajas que tiene llorar, y por qué es tan bueno para la vida diaria.

El falso concepto que se tiene del llanto

El falso concepto que se tiene del llanto

Tristeza, ira, desolación... Estos aspectos parecieran ser el principal punto de partida para que alguien empiece a llorar. Pero no necesariamente tiene que ser de esta forma. Se ha comprobado, a través de los estudios que, el llanto posee muchas características positivas. A su vez, ejerce una influencia notable en el comportamiento, y la actitud que se tiene frente a las cosas. Lo cierto es que, el falso precepto de que llorar es malo y de débiles, deberías eliminarlo de tu mente. Porque hay pros que quizás no sabías que existían.

Tu cerebro puede beneficiarse por el llanto

Tú cerebro puede beneficiarse por el llanto

Toda actividad humana se rige netamente por el cerebro. Esta masa encefálica es tan importante que, necesita experimentar de todo un poco para que pueda funcionar correctamente. Eso implica que, al llorar no es que te harás un daño a ti mismo, sino que es posible que te veas favorecido de una forma interesante, con el hecho de que dejes fluir esas emociones o sentimientos que tienes. Si los reprimes puede ser peor. Es más, mientras más llores, más te liberas de cargas pesadas. Aunque también es esencial que levantes el ánimo, independientemente lo que estés viviendo.

Las funciones que desconoces del llanto

Las funciones que desconoces del llanto

Si tiendes a llorar, puedes ser más libre que los que se niegan a soltar lágrimas. Porque sencillamente estás siendo tú mismo, sin importar el motivo por el cuál estés llorando. Entendiendo que se puede llorar de alegría o de tristeza, igualmente hay funciones dentro de esta actividad natural, que en gran medida son provechosas. Esto podría enfocarse en los temas de estrés, hasta en la empatía, que no es nada fácil generarla.

Llorar une a la gente

Llorar une a la gente

No es fácil conectar con el otro. Pero los psicólogos han desvelado que el asunto de llorar puede ser un puente importante para que haya más empatía entre las personas. Todo parece indicar que, cuando una persona cae en llanto y se expone a terceros, al mismo se le activarán las neuronas espejo. A priori, conduce a que produzca oxitocina. Este neurotransmisor es el encargado de crear un vínculo más cercano entre el que llora y el que lo ve, de una manera muy real y sensata.

Logras más sangre en tu cerebro

Logras más sangre en tu cerebro

Cuando ocurre el llanto, en la persona se va a incrementar el denominado metabolismo cerebral. Esto quiere decir que, el cerebro del que suele llorar tiende a verse favorecido ante la circulación de más sangre en el órgano, que de alguna forma centraliza las actividades del sistema nervioso. Por lo general, la sangre que llega a esta parte del cuerpo por minuto es de un litro. Es como un 20% de lo que expulsa el corazón. Pero si lloras, se eleva a un 25%, producto de este estímulo emocional.

La frecuencia respiratoria y el tema de llorar

La frecuencia respiratoria y tema de llorar

Ya queda claro que el flujo sanguíneo en el cerebro es mayor si sueles llorar. De hecho, los expertos destacan que, es la emoción que más influye en la circulación de la sangre en la masa de tejido nervioso de tu cuerpo. Por eso, es que también ese llanto ocasiona que la frecuencia respiratoria que tengas sea mejor. Así, beneficia a tu cerebro, el cual estará bien oxigenado. Si no existiera el llanto, nadie sabe qué sería del ser humano, porque posee bondades sorprendentes.

Mitigas la tristeza al llorar

Mitigas la tristeza al llorar

Claramente, llorar es bueno, porque si estás triste poco a poco irás matando esa negación que hay en tu cuerpo. Además, pronto lograrás esa mejoría en tus emociones. Así que, si tienes que llorar, hazlo. Así mitigas sentimientos adversos que puedan estar almacenados en tu mente o corazón. Los científicos alegan que, las emociones negativas se acaban más rápido cuando vienen acompañas del llanto, ya que así como sueltas las lágrimas vas autoeliminando lo que te afectaba. Tampoco vas a llorar todo el día. Biológicamente, el cuerpo está preparado para llorar como máximo 15 minutos.

Llorar te permite comer más

Llorar te permite comer más

Hay gente que no puede parar de comer, y otros que erráticamente le pierden cuidado a su alimentación. Sin embargo, los expertos han hallado un dato muy curioso, y es que llorar puede hacer que a la persona le de hambre, y tenga que ir a por un plato de comida. Esto es súper importante, porque si eres de las personas a las que les cuesta demasiado seguir fielmente una rutina donde haya desayuno, almuerzo, cena y las meriendas, pues llorar en algunos momentos puede ser tu salvavidas. Si algún día lloras no debe sorprenderte que se te despierte el apetito. Como existe un incremento en el metabolismo cerebral, vas a liberar orexinas, mismas que generan ansias por los alimentos.

Es bueno para tus ojos

Es bueno para tus ojos

En promedio, un 70% de la población en España tiene problemas en la vista. Ahora, ¿qué tiene que ver esto con el hecho de llorar? Sencillo, cuando alguien cae en llanto tiene la posibilidad de cuidar sus ojos, y evita la proliferación de enfermedades oculares, las cuales se transforman en problemas severos. Es por eso que, la gente que se reí y se le salen las lágrimas, pueden tener ojos más sanos que los que siempre mantienen la zona en seco. El proceso de lagrimación es bueno para este sentido humano.

Es un acto de humanidad

Es un acto de humanidad

Llorar puede cambiar muchas cosas en la gente. Y más si eres el espectador. Se dice que, el llanto puede generar ese sentimiento de humanidad que puede conducir a que alguien transforme ciertas actitudes viendo llorar a alguien. Desde el habla o la actitud, son factores que se ven impactados por el llanto y podrían mejorar de una forma inminente. La razón es que nos volvemos sensibles viendo a terceros llorar. Los expertos aseguran que, en ese momento es donde podemos darnos cuenta que "todos somos iguales".

A coste cero: Este sería el sustituto de Saúl en el Atlético de Madrid

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Dentro del Atlético de Madrid no hay dudas, de que una de las salidas que más tranquilidad le dio de hacer antes de finalizar el mercado de fichajes fue la de Saúl Ñíguez. El alicantino partió al Chelsea y gracias a su marcha el conjunto rojiblanco pudo concretar la cesión de Antoine Griezmann; un jugador que se ha convertido en un hombre clave para Diego Simeone, tal cual como en su primera etapa en el club. En realidad todos habían quedado contentos con como se dieron las cosas, pero justo ahora en el equipo inglés están viendo como una pérdida total el esfuerzo de esa cesión.

Para Saúl era una prioridad salir del Atlético de Madrid, pues ya estaba harto de que Simeone no lo quisiera utilizar de mediocampista, que es su posición natural, y se empeñara en colocarlo como lateral. Ante su descontento y viendo que no tendría muchos minutos donde quería, el estratega argentino también apostó por su salida; sin embargo, todo indica que volverá de cara al próximo curso y para que no suceda lo mismo ya se está trabajando en una que satisfaga a todas las partes. La cuestión es que podría recibir una gran ayuda de otro equipo que además le permitiría reforzase a coste de cero con un futbolista que los colchoneros buscan desde hace tiempo.

Juventus quiere hacer un intercambio

Allegri

Al ver el delicado momento que vive la Juventus, a Massimiliano Allegri se le ocurrió que debía pescar en río revuelto, esto debido a que necesita fichajes con urgencia y en ese sentido el Atlético de Madrid podría ayudarlo con intercambio que tiene en mente. Los colchoneros recibirían a una pieza que apreciarían mucho como los es Rodrigo Bentancur y por su parte Allegri recibiría a un Saúl al cual le ve mucha utilidad dentro de su equipo, esto es lo que se menciona en 'Fichajes.net'.

Los bianconeri buscan grandes cambios

Allegri

La difícil situación que vive la Vecchia Signora, al haber perdido en al última temporada su racha de títulos consecutivos y tras empezar de forma terrible este curso, es muy complicada; frente a eso el equipo quiere tomar medidas drásticas y no solo buscan la renovación de Paula Dybala, también buscará algunas salidas que le permitan seguir reestructurando la plantilla con otros jugadores. Allí es que entra la figura del uruguayo, que es uno de los primeros de la lista en ese aspecto, y ese intercambio con el Atlético de Madrid.

Allegri se fijo en Saúl Ñíguez

Saul Niguez 10

Pese a que la salida de Bentancur parecería complicada, todo eso se podría resolver si para ello se plantea un intercambio con el Atlético de Madrid. Ya Allegri tendría todo planeado, pues al fijarse en un Saúl Ñíguez que no cuenta en el equipo rojiblanco, pues no tendrán problemas en aceptar ese canje por el futbolista uruguayo. Al estratega italiano le interesa su polivalencia y lo que pueda mostrar en una zona en al que quiere reforzarse bien como lo es el mediocampo.

En el Chelsea no ha sido lo que esperaba

Saul Chelsea 1

A Saúl no le disgustaría nada esta posibilidad de recalar en la Juventus, principalmente porque su estancia en el Chelsea no está siendo lo que esperaba. Pese a la gran cantidad de competiciones y lo variante que pueden ser las alineaciones en la Premier League, a Thomas Tuchel no parece convencerlo y también en el conjunto blue viviría en el ostracismo, al igual que el Atlético de Madrid.

No efectuarán la opción de compra

Saul Chelsea 2

Sin minutos y relegado al banquillo o la grada, Saúl estaría condenado a regresar al Atlético de Madrid; esto debido a que el Chelsea no tiene la menor intención de efectuar la opción de compra que le habrían impuesto a pagar por el alicantino. Su paso por Londres será sin pena ni gloria, pero desde ya debe pensar que hacer pues en el equipo colchonero tampoco es que lo recibirán con mucho entusiasmo.

Dentro del Atlético de Madrid no cuenta

Saul Simeone

Desde hace mucho quedó claro que para Simeone no cuenta en lo más mínimo; así que Saúl Ñíguez tendrá que buscarse su futuro lejos del club en el que se formó. Su paso por el Atlético de Madrid fue de un gran brillo al comienzo y se ha ido apagando en los últimos años, hasta quedar relegado por un Simeone que no lo quiso ver más como centrocampista al preferir a otros para ese puesto. Con ese panorama, la opción de la Juventus adquiere fuerza y está se daría gracias a Bentancur.

Bentancur propiciaría la llegada de Saúl

Bentancur 1

El movimiento clave que permitiría que Saúl se moviera a la Juventus sería ese intercambio con Bentancur. La verdad es que el uruguayo es un mediocampista joven que es de mucho interés para el Atlético de Madrid y si bien preferiría sacar algo de dinero con la venta del ilicitano, esa posibilidad de intercambiarlo por el charrúa es una que no se quieren perder.

Juventus valora darle salida a Bentancur

Bentancur 2

Si bien del lado del Atlético de Madrid lo añoran, en la Juventus no parecen querer contar más con Bentancur. El conjunto bianconero sabe de su potencial y que ha crecido en sus filas; sin embargo, no ha terminado de explotar y como esperaban. De esta forma lo mejor para no seguir teniéndolo tiempo de más en el banquillo es que otro club lo pueda aprovechar y si su salida ayuda a la llegada de un jugador que quiere Allegri, pues mucho mejor.

Simeone lo recibiría de brazos abiertos

Diego Simeone

Este intercambio entre el Atlético de Madrid y la Juventus sería uno de los movimientos del verano; por lo que significan ambos clubes y por los jugadores que estarían involucrados. En el caso de Bentancur no solo sería bienvenido, sino que Simeone lo recibiría con los brazos abiertos. Las salidas de hombres como Héctor Herrera, que se producirá pronto, y la necesidad que hay de fortalecer el mediocampo hacen que que el uruguayo sea necesario; eso sin contar que al entrenador argentino le gustan mucho el tipo de jugador con garra y que entrega todo, características que a Bentancur le sobran.

Un interés que viene desde hace tiempo

Bentancur 3

Todo esto no le caería de sorpresa al Atlético de Madrid, pues desde hace tiempo ha tenido un interés en Bentancur que nunca ha podido cumplir. El uruguayo ha estado en la órbita del conjunto rojiblanco en otras ocasiones; no obstante, en esta ocasión podría ser el momento en que se cumpliría el deseo de Simeone y podría tenerlo al fin a sus servicios. Saúl podría hacerlo su último servicio a la escuadra colchonera y eso sería facilitando ese intercambio.

Los 50 políticos más influyentes en España

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Contamos con la cuarta edición de los 500 personajes más influyentes en España, divididos en 15 categorías, y elaborado por Grupo Merca2. En cada entrega se publicarán las listas sobre las 25-50 personas más influyentes en sus respectivas áreas. Finalmente se publicará la lista de los 500 españoles más influyentes al completo.

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Pedro Sánchez

1. Pedro Sánchez. (Madrid) Es un político español, presidente del Gobierno desde junio de 2018. También es secretario general del Partido Socialista Obrero Español desde 2017, tras ser reelegido para el cargo que ya había desempeñado entre 2014 y 2016.

Casado pablo

2. Pablo Casado. (Castilla y León) Político español, presidente del Partido Popular. Es también diputado en el Congreso por Madrid, habiendo representado a Ávila entre 2011 y 2019.

Santiago Abascal Conde

3. Santiago Abascal Conde. (País Vasco, 1976) Es un político español, presidente de Vox desde 2014. Estuvo afiliado al Partido Popular del País Vasco entre 1994 y 2013, periodo durante el cual fue concejal de Llodio, además de ser miembro de las Juntas Generales de Álava y del Parlamento Vasco.

Yolanda Díaz Pérez

4. Yolanda Díaz Pérez. (Galicia, 1971) Abogada y política española, ministra de Trabajo y Economía Social desde enero de 2020 y vicepresidenta segunda del Gobierno de España desde julio de 2021. Entre marzo de 2021 y julio de 2021 también ejerció como vicepresidenta tercera del gobierno de España.

María del Carmen Calvo Poyato

5. María del Carmen Calvo Poyato. (Andalucía, 1957) es una jurista constitucionalista, profesora universitaria y política española miembro del Partido Socialista Obrero Español, actual diputada en el Congreso de los Diputados por Madrid. Desde el 30 de septiembre de 2021 preside la Comisión de Igualdad del Congreso de los Diputados.

6. Meritxell Batet Lamaña (Barcelona, 1973) Es una jurista y política española, miembro del Partido de los Socialistas de Cataluña (PSC), profesora de Derecho Constitucional de la Universidad Pompeu Fabra y actual presidenta del Congreso de los Diputados. Entre 2018 y 2019 fue ministra de Política Territorial y Función Pública del Gobierno de España.

7. José Manuel Albares Bueno. (Madrid, 1972) es un Diplomático español que ejerce como ministro de Asuntos Exteriores, Unión Europea y Cooperación del Gobierno de España desde el 12 de julio de 2021.

8. Margarita Robles. (Castilla y León) Actual ministra de Defensa de España, fue la primera mujer que presidió una sala de lo Contencioso-administrativo, la primera en presidir una audiencia —la de Barcelona— y la tercera mujer en llegar al Tribunal Supremo.

9. María Jesús Montero Cuadrado. (Andalucía) Actual Ministra de Hacienda, fue consejera de Hacienda y Administración Pública de la Junta de Andalucía. Fue presidenta de la Comisión de Marginación del Consejo de la Juventud de Andalucía.

10. Isabel Díaz Ayuso. (Madrid, 1978) Es una política del Partido Popular, presidenta de la Comunidad de Madrid desde agosto de 2019.

11. Felipe González. (Andalucía) Es un abogado y político hispanocolombiano. Fue secretario general del Partido Socialista Obrero Español desde 1974 hasta 1997 y presidente del Gobierno de España entre 1982 y 1996.

12. José Luis Martínez-Almeida. (Madrid, 1975) Es un abogado del Estado y político español miembro del Partido Popular, alcalde de Madrid desde el 15 de junio de 2019.

13. Oriol Junqueras. (Cataluña) Presidente de Esquerra Republicana de Catalunya desde 2011. Ejerció de vicepresidente y de consejero de Economía y Hacienda de la Generalidad de Cataluña entre 2016 y 2017.  En octubre de 2019 el Tribunal Supremo le condenó a trece años de prisión por delitos de sedición y malversación de caudales públicos condena de la que fue indultado por el Gobierno de España el 22 de junio de 2021.

14. José María Aznar. (Madrid) Cuarto presidente del Gobierno de España desde la reinstauración de la democracia en la VI y la VII legislaturas de España, desde 1996 a 2004. Es miembro del Partido Popular, del que fue presidente entre 1990 y 2004.

15. Teodoro García Egea. (Región de Murcia) Es un político español, diputado por Murcia en el Congreso durante las XX, XI, XII, XIII Y XIV legislaturas​ y secretario general del Partido Popular desde el 26 de julio de 2018.

16. Begoña Villacís Sánchez (Madrid, 1977) Es una abogada y política española, concejal desde 2015 del Ayuntamiento de Madrid, en cuyo pleno ejerce de portavoz del Grupo Municipal Ciudadanos-Partido de la Ciudadanía. Desde junio de 2019 es la vicealcaldesa de Madrid.

17. Guillermo Fernández Vara. (Extremadura) Médico forense, profesor y político español, actual presidente de la Junta de Extremadura −por tercera vez− y secretario general del PSOE de Extremadura.

18. Iñigo Urkullu. (País Vasco) Desde el 15 de diciembre de 2012 es el lendakari del Gobierno Vasco. Fue presidente del Euzkadi Buru Batzar (EBB) del Partido Nacionalista Vasco entre enero de 2008 y diciembre de 2012.

19. Alberto Núñez Feijóo. (Galicia) Presidente de la Junta de Galicia desde 2009. Es miembro del Partido Popular de Galicia, del que es presidente desde 2006, cuando sucedió a Manuel Fraga.

20. José Luis Ábalos. (Comunidad Valenciana) Es un político español del Partido Socialista Obrero Español. Desde el 30 de septiembre de 2021 preside la Comisión de Interior del Congreso de los Diputados.​Ha sido secretario de Organización del PSOE, así como ministro de Transportes, Movilidad y Agenda Urbana ​ y ministro de Fomento.

21. José Luis Rodríguez Zapatero. (Castilla y León) Político socialista y consejero de Estado español. Miembro del Partido Socialista Obrero Español, ha sido el quinto presidente del Gobierno desde la transición democrática, tras su victoria en las elecciones generales de 2004, y de nuevo en la IX legislatura, tras revalidar su cargo en los comicios de 2008.

22. Juan Manuel Moreno. (Cataluña) Presidente del Partido Popular Andaluz y actual presidente de la Junta de Andalucía, desde el 18 de enero de 2019, desbancando así a los socialistas del gobierno andaluz por primera vez en 36 años desde la reinstauración de la democracia.

23. Iñigo Errejón. (Madrid) Politólogo y político español, diputado de la XIV legislatura del Congreso de los Diputados por Más País. Doctor en Ciencias Políticas, en 2014 fue uno de los fundadores de Podemos, partido para el cual, como uno de sus principales estrategas políticos, dirigió varias campañas electorales.

24. Nadia María Calviño (Galicia, 1968) Es una funcionaria de las instituciones europeas. Actualmente sirve como vicepresidenta primera del Gobierno de España desde el 12 de julio de 2021 y ministra de Economía desde junio de 2018.

25. Unai Sordo. (País Vasco) Secretario general de CCOO del País Vasco desde 2009,​ ha sido elegido secretario general de CCOO en su XI Congreso Confederal. Con anterioridad, fue también secretario de Juventud y Territorial de Vizcaya.

26. Francisco Javier Ortega Smith-Molina (Madrid, 1968) Es un abogado y político hispanoargentino, secretario general de Vox desde 2014 y diputado en la XIII legislatura del Congreso.

27. Pepe Álvarez. (Asturias) Actual secretario general de la UGT, sucedió en el cargo a Cándido Méndez el 12 de marzo de 2016. También fue el secretario general de la UGT en Cataluña desde 1990 hasta 2016.

28. Ada Colau. (Cataluña) Activista social y política española, alcaldesa de Barcelona desde 2015 y la primera mujer en ocupar el cargo. Fue cabeza de lista en las elecciones municipales de 2015 de la coalición electoral Barcelona en Comú, formación que consiguió ser la más votada en la ciudad de Barcelona.

29. Alberto Garzón. (La Rioja) Político y economista español. Ministro de Consumo en la XIV legislatura de España, desde enero de 2020. Militante del Partido Comunista de España y de Izquierda Unida, es diputado en el Congreso desde 2011.

30. Fernando Grande-Marlaska. (País Vasco) Actual ministro del Interior del Gobierno de España. El 26 de junio confirmó su equipo, entre los que está la diputada socialista valenciana Ana Botella Gómez como Secretaria de Estado de Seguridad.

31. Irene Montero. (Madrid) Es una política española, ministra de Igualdad del Gobierno de España desde enero de 2020. Militante de Podemos, es miembro de su Consejo Ciudadano Estatal desde noviembre de 2014. Ha sido diputada por Madrid en la xi, xii, y xiii y xiv legislaturas del Congreso de los Diputados.

32. Pilar Llop Cuenca (Madrid, 1973) Magistrada y política española, ministra de Justicia de España. Desde 2019 hasta 2021 ejerció como presidenta del Senado de España, senadora por designación de la Asamblea de Madrid y diputada de la Asamblea de Madrid.

33. Carolina Darias San Sebastián. (Gran Canaria, 1965) Es una jurista y alta funcionaria española. Fue ministra de Política Territorial y Función Pública del Gobierno de España entre 2020 y enero de 2021 y desde esa fecha es ministra de Sanidad.

34. Ximo Puig. (Comunidad Valenciana) Presidente de la Generalidad Valenciana desde el 27 de junio de 2015. Además, es secretario general de la federación valenciana del Partido Socialista Obrero Español.

35. Óscar López Águeda. (Madrid, 7 de abril de 1973) Es un político español, actual director del Gabinete de la Presidencia del Gobierno de España desde 2021.

36. Salvador Illa Roca. (Cataluña, 1966)Ministro de Sanidad entre 2020 y 2021, y actual Jefe de la oposición de Cataluña y diputado al Parlamento de Cataluña por la provincia de Barcelona.

37. Teresa Muela Tudela. (Andalucía) Es secretaria general de la federación andaluza de Municipios y Provincias. Nació en Úbeda (Jaén). Licenciada en Geografía e Historia por la Universidad de Granda y Experta en Género e Igualdad de Oportunidades por la Universidad de Sevilla.

38. Inés Arrimadas. (Andalucía) Política española, presidenta de Ciudadanos y diputada en el Congreso de los Diputados desde mayo de 2019. Licenciada en Administración y Dirección de Empresas + Derecho por la Universidad Pablo de Olavide, trabajó seis años como consultora en Barcelona.

39. Emiliano García-Page. (Castilla - La Mancha) Presidente de la Junta de Comunidades de Castilla-La Mancha desde 2015 y secretario general del PSOE Castilla-La Mancha desde 2012. Fue alcalde de y senador designado por el parlamento regional entre 2011 y 2015.

40. Gabriel Rufián. (Cataluña, 1982) Es un político y activista español. Pertenece a la plataforma Súmate creada en 2013 que apoya la independencia de Cataluña. Activista social​ y la lucha por el derecho de autodeterminación de Cataluña.

41. Pau Vicent Marí Klose. (Ibiza, 1972) es un sociólogo y político español especialista en el estudio de la pobreza.​ Desde abril de 2019 es diputado electo del PSOE por la circunscripción de Zaragoza. Entre septiembre de 2018 y marzo de 2019 desempeñó el cargo de alto comisionado para la Lucha contra la Pobreza Infantil. Desde febrero de 2020 preside la Comisión de Asuntos Exteriores del Congreso.

42. Pere Aragonès i Garcia. (Cataluña, 1982) Es un político español de Esquerra Republicana de Catalunya, actual presidente de la Generalidad de Cataluña.

43. Reyes Maroto. (Castilla y León) Actual ministra de Industria, Comercio y Turismo del Gobierno de España.

44. Alfonso Fernando Fernández Mañueco (Castilla y León, 1965)​ Es un político español, presidente de la Junta de Castilla y León desde 2019 y del Partido Popular de Castilla y León desde 2017. Fue alcalde de Salamanca entre 2011 y 2018.

45. Carles Puigdemont. (Cataluña) Presidente de la Generalidad de Cataluña entre 2016-2017 y alcalde de Gerona entre 2011 y 2016. Ha sido diputado de la VIII, IX y X legislaturas del Parlamento de Cataluña por Convergència i Unió y en la XI legislatura por Junts pel Sí. Fue cesado en el cargo de presidente de la Generalidad en aplicación del artículo 155 de la Constitución española.

46. Jorge Fernández Díaz. (Cataluña) Es un político español, miembro del Partido Popular, si bien a lo largo de su trayectoria política ha militado también en otros partidos como UCD, CDS, y Alianza Popular. Fue ministro del Interior del Gobierno de España desde el 22 de diciembre de 2011 hasta el 4 de noviembre de 2016. Desde entonces es presidente de la comisión de peticiones del congreso de los diputados y diputado por Barcelona.

47. Beatriz Isabel Álvarez Fanjul. (País Vasco, 1991) Es una política española del Partido Popular, diputada en Cortes por Vizcaya desde 2019. Presidenta de Nuevas Generaciones del Partido Popular, desde abril de 2021.

48. José Félix Tezanos (Cantabria, 1946) Es un político, sociólogo, escritor y profesor español, presidente del Centro de Investigaciones Sociológicas.

49. María del Pilar Alegría Continente. (Aragón,  1977) Política española del Partido Socialista Obrero Español, actual Ministra de Educación y Formación Profesional de España.

50. Miguel Ángel Revilla. (Cantabria) Economista, empleado de banca en excedencia, ensayista y político español, actual presidente de la comunidad autónoma de Cantabria y secretario general del Partido Regionalista de Cantabria (PRC).

Metodología: La edición de los 500 personajes más influyentes en España, divididos en 15 categorías, ha sido elaborado por Merca2.es, medio español digital de noticias centrado en el mundo económico, empresarial y tecnológico. La lista completa puede encontrarse en la web www.merca2.es

Desde 2018 han sido consultadas más de 25.000 personas como Alberto Casero, Euprepio Padula, Anne Igartiburu, Jorge Branger, Silverio Agea, Fermín Fontecha, Emilio Márquez, Enrique Arribas, Araceli Pereda, Edurne Pasabán, Ángel Rielo, Javier Ruíz de Galarreta, Manuel Pimentel, Carmen Lomana, Javier de Castro, Iñaki de Miguel, Mireia Borras, José Carlos Diez, Marian G. Mayor, Ángel Llacer, José Monteiro, Aurora Rato, Carlos Galdón, Federico Mayor Zaragoza, Iñigo Manso, Teresa Cid Gutiérrez, Cecilia Gessa, Josu Gómez Barrutia, Elena Ballesteros, Fermín Lozano, Florencio Sanchidrián, Gerard Pérez Olmo, Irene Villa, José Luis Llorente, Ester Expósito, Víctor Alfaro, Fran Guillén, Juan Luís Polo, Félix Valdivieso, Cristina Soria, Jesús Vega, Laura Opazo, José Luis Izquierdo Martín, Sergio Criado, Risto Mejide, Koldo Royo, Pablo Zavala, Ricardo Lop, Manuel Lencero, Jesús Vega, Josep Pedrerol, Nuria Tomás, María Blasco, María Luisa de Contes, entre otros muchos.

El estudio se ha realizado entre noviembre y diciembre de 2021.

El equipo español que podría quitarle una estrella al Real Madrid

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Desde hace mucho tiempo que el Real Madrid comprendió lo que se vendría en el mundo del fútbol, todo gracias a un Florentino Pérez que no para de sorprender a todos con la visión que tiene para hacer negocios; esto nuevo tiene que ver con esa medida de fichar jóvenes valores antes de que exploten y sea imposible contratarlos. Ya no solo es que creó un equipo de galácticos en su primera etapa, que llevó al conjunto blanco a un nuevo nivel como una empresa más que como un club de fútbol; en su regreso también realizó grandes fichajes para ir armando un equipo ganador; y recientemente ha hecho un gran trabajo para sacar al equipo adelante durante la crisis por la pandemia del coronavirus.

A Florentino Pérez las grandes ideas no dejan de surgirle y por eso es que esa medida de fichar jóvenes promesas ya está dando sus frutos. Ahora el Real Madrid aprovecha muy bien a Rodrygo y, sobre todo, a Vinicius; pero es que a otros como a Odegaard logró venderlo a un buen precio; sin embargo, uno de los jóvenes que fichó parece estar en problemas y este no es otro que Reinier Jesus. La jugada que hizo al ficharlo y cederlo al Borussia Dortmud no ha funcionado y ahora que ha llegado el momento de evaluar esa situación ya hay un club español que estaría encantado de tenerlo en sus filas.

Real Madrid quiere sacarlo del Dortmund

Reinier 1

Aunque desde hace tiempo que el Real Madrid está pensando en sacar a Reinier Jesus del Dortmund, la verdad es que ahora su situación está más insostenible que nunca. En esta temporada le darían una oportunidad al equipo alemán, que lo pidió cedido por dos campañas, para que lo utilizara un poco más que el curso pasado; sin embargo, esto no ha sucedido y desde el conjunto blanco quieren sacarlo de allí.

Reinier está desesperado por salir de allí

Reinier 2

Al Real Madrid no es al único que le interesa cambiar la situación del brasileño, pues al mismo Reinier le gustaría salir del Borussia Dortmund cuanto antes. Si antes era porque supuestamente su físico no estaba adaptado para el fútbol europeo, ahora que ya ha pasado más de un año, no parece que las cosas hayan variado con respecto a su situación. Aún con cambio de entrenadores, en el conjunto alemán no recibe oportunidades y por eso estaría ansioso por marcharse cuanto antes.

Sevilla se coloca como candidato a recibirlo

Lopetegui

Frente a esta nueva posibilidad de marcharse del Borussia Dortmund, a Reinier le han aparecido varias novias; pero uno de los que estaría pujando más fuerte por conseguir a la joya del Real Madrid sería nada más y nada menos que el Sevilla. El conjunto que dirige Julen Lopetegui recibiría con los brazos abiertos al brasileño, pues quisiera mejorar un poco más su ataque de cara a lo que resta de campaña.

Monchi ya le ha puesto el ojo encima

Monchi

Tal y como comenta 'Fichajes.net', el equipo hispalense ya le habría dicho al Real Madrid que está muy interesado en hacerse con los servicios de Reinier Jesus si estos deciden romper su cesión con el Borussia Dortmund. Hace tiempo que Monchi, director deportivo del club andaluz, quedó prendado con las cualidades del brasileño; así que si se presenta la oportunidad haría todo lo posible para ficharlo.

Un gran momento para ir a por el brasileño

Reinier 3

En esta ocasión parece que todo podría darse para que el Sevilla se lance a por el jugador que le pertenece al Real Madrid; porque no solo es que realmente podrían romper su cesión con el Borussia Dortmund, además de eso, el hecho de ser un conjunto español podría darle cierta ventaja para que el equipo blanco le busque un nuevo destino, pues eso es lo más probable que suceda.

Una cesión sería la fórmula para llevarlo a Sevilla

Reinier 4

Todo apunta a que el Real Madrid no se quedará. Ancelotti ya sabe con lo que quiere contar para lo que resta de campaña y más bien se sentiría mejor dando salida a algunas piezas; por eso es que de romperse la cesión de Reinier con el Dortmund eso no lo llevaría ahora al conjunto merengue. Allí es que aparece el Sevilla y estaría más que dispuesto a recibirlo, en forma de cesión claro está. En Madrid no quieren perder al joven, por eso es que solo se contempla una nueva cesión; aunque eso si, hay ciertas dudas.

Conseguir esos minutos que tanto anhela

Reinier 5

Ya en el Sevilla apuntan a que su interés es muy real y que además allí le podrían dar a Reinier eso que tanto quiere: minutos de juego. En el Borussia Dortmund casi ni lo han dejado mostrar su potencial y estar en un fútbol que se adapte más a sus características y le permita desarrollarse mejor, pues no hay que olvidar que solo tiene 19 años, sería mucho mejor para él y también para un Real Madrid que espera aprovecharlo en el futuro.

Sería una operación algo complicada

Lopetegui 5

Pese a que en Sevilla lo ven como un buen fichaje para lo que resta de campaña, la verdad es que también saben de las dificultades que se pueden presentar a la hora de contratarlo. No solo por el hecho de que romper su cesión con el Borussia Dortmund sería difícil, también por lo complicado que sería convencer al Real Madrid de que acepte ceder a su jugador a un rival como ellos.

Real Madrid no parece querer reforzar al Sevilla

Javier Tebas denuncia CVC Florentino Pérez

La verdad es que en el Real Madrid si están interesados en encontrarle un nuevo destino a Reinier, pero el problema es que tampoco quieren que este sea un rival directo como lo es ahora mismo el Sevilla. En esta temporada, el equipo hispalense ocupa la segunda casilla de LaLiga Santander y otorgarles a un jugador que podría mejorarlos no sería lo que Florentino Pérez quisiera; por eso es que ahora mismo su cesión a Sevilla estaría algo trancada.

Hay muchas esperanzas puestas en Reinier

Reinier 1

Claro que lo mejor para el futbolista es lo que buscan, pero no a costa de perjudicar al Real Madrid. No obstante, lo que su parece claro es que a Reinier se le está buscando un nuevo destino, pues en el equipo blanco tienen mucha fe de que pueda ser un buen jugador; por ese motivo lo ficharon con solo 17 años del Flamengo y aunque sus últimas temporadas no han sido como lo esperaban, por su juventud (19 años) todavía tiene mucho margen de mejora. La confianza en él está a tope, solo falta conseguirle un buen destino y allí el Sevilla no se rendirá tan fácil, pues quiere ser el lugar donde pase un tiempo.

Pueblos bonitos de Barcelona que no te puedes perder

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España es un país rico en paisajes, variedad de tierras y tipos de suelos. Tiene muchas opciones diferentes de destinos turísticos para elegir. Cada una de sus regiones tiene sus propias particularidades y es especial a su manera. Pero si quieres tenerlo todo en un mismo lugar, debes visitar Barcelona.

Conociendo Barcelona y lo que puede ofrecer

Pueblos bonitos de Barcelona que no te puedes perder

La mayoría de la gente piensa automáticamente en la ciudad de Barcelona cuando escuchan “Cataluña”, pero Cataluña tiene mucho más, especialmente en términos de naturaleza como montaña y costa, bosques verdes y tierras secas. Cataluña es un magnífico destino tanto para escapadas de fin de semana como para viajes más largos.

Lugares con más encanto

Pueblos bonitos de Barcelona que no te puedes perder

En caso de que estés de visita en Barcelona y no quieras perderte ninguno de los lugares que Cataluña tiene para ofrecer, hemos reunido en este artículo algunos de los lugares con más encanto, los pueblos más bonitos cerca de Barcelona que te dejarán boquiabierto.

¡Consulta esta lista porque una escapada de un día o una tarde a uno de estos pueblos sería la mejor manera de completar tu viaje!

Las mejores ciudades para visitar cerca de la ciudad de Barcelona

Sitges

Sitges

Sitges es una preciosa localidad situada en la costa mediterránea (a 38 km de Barcelona) que pertenece a la comarca de “El Garraf”. Tiene tres puertos: Puerto de Ginesta (uno de los puertos deportivos más grandes de Europa), Garraf y Aiguadolç.

Más allá de la oferta turística, los exquisitos restaurantes y sus hermosas playas, Sitges tiene dos cosas que la hacen tan especial. En primer lugar, Sitges es mundialmente famosa por acoger cada año el Festival Internacional de Cine Fantástico de Sitges, uno de los mayores eventos de cine de ciencia ficción y terror del mundo.

Destino LGBT

Destino LGTB

Por otro lado, Sitges es popular por ser un destino LGBT con visitantes de todo el mundo, donde el respeto y la tolerancia son el motor del desarrollo y hacen de Sitges una ciudad abierta y cosmopolita con un ambiente de libertad.

Besalú

Besalú

El municipio de Besalú está situado en la comarca de La Garrotxa, muy próximo a las comarcas del Pla de L’Estany y Alt Empordà (Girona). Al ser un destino de montaña, es la opción perfecta para los amantes del senderismo, los aficionados a la bicicleta y por supuesto para los apasionados por la naturaleza.

Además, esta ciudad tiene un gran simbolismo, pues mantiene elementos originales de la época del Imperio Romano y la Edad Media. Desde 1966, Besalú está declarada Conjunto Histórico Nacional por su valor arquitectónico, siendo una de las poblaciones medievales más importantes de Cataluña.

Se tarda entre 1,5 y 2 horas en llegar desde Barcelona. Si quieres sentir que has viajado a través del tiempo, te recomendamos encarecidamente que visites esta increíble ciudad.

Sant Pol de Mar

Sant Pol de Mar

Sant Pol de Mar es una localidad de la costa mediterránea que pertenece a la comarca del Maresme, al norte de Cataluña. El principal monumento de esta localidad es la ermita de Sant Pau, construida en el siglo XI.

Asimismo, la iglesia de Sant Jaume, de estilo gótico tardío, construida en el siglo XVI sobre una capilla existente, también es muy significativa para los lugareños y el turista que visita la localidad.

Vistas espectaculares de la costa del Maresme y de la ciudad de Barcelona

Vistas espectaculares

Desde Sant Pol, puedes disfrutar de unas vistas espectaculares de la costa del Maresme y de la ciudad de Barcelona. La ciudad también tiene un gran valor arquitectónico, y muchos de los edificios de la zona conservan elementos arquitectónicos modernistas en las fachadas.

Entre ellos, cabe mencionar una serie de edificios en el centro de la ciudad: Les Escoles, Cal Dr. Roura, Can Planiol y Can Tió.

Figueres

Figueres

Figueres, situada en la zona norte de Girona, es la capital de la comarca del Alt Empordà. La belleza de su costa es espectacular para fotografiar. Esta ciudad tiene muchos puntos de interés para visitar.

Uno de los más importantes es el Teatro-Museo Dalí, dedicado íntegramente al pintor Salvador Dalí, donde se exhibe una parte considerable de su gran obra surrealista.

Dalí nació en esta localidad catalana y es su habitante más conocido y querido, algo que se nota en casi todas las calles de la localidad.

Cadaqués

Cadaqués

Cadaqués es uno de nuestros pueblos favoritos cerca de Barcelona. Si vas a Cadaqués, pueblo de pescadores del Alt Empordà situado en el extremo norte de la Costa Brava, entenderás lo que realmente significa la belleza natural.

Las vistas panorámicas que ofrece esta localidad son inmejorables, ya que limita con el mar Mediterráneo por un lado y las alturas del Puig Pení y Puig del Bufadors por otro. Dos de sus atractivos más notorios son la hermosa iglesia gótica de Santa María y el Parque Natural del Cap de Creus, con 14.000 hectáreas protegidas.

Al final se encuentra el famoso faro de Cala Nans donde actualmente funciona el Museo de Geología. En Cadaqués también se encuentra el Museo de Cadaqués donde tienen lugar exposiciones temporales de los artistas plásticos de la zona, especialmente del maestro Salvador Dalí, que eligió esta localidad como su destino de verano preferido.

Ripollet

Ripollet

Ripollet forma parte del área metropolitana de Barcelona, ​​aunque se encuentra en la comarca del Vallès Occidental. Cabe destacar que por este municipio pasa el río Ripoll, que tiene su origen en el Parque Natural de Sant Llorenç del Munt i l’Obac.

Ripollet es un lugar perfecto para hacer una escapada de fin de semana o hacer turismo rural ya que se encuentra a tan solo 12 km de Barcelona. Dato curioso sobre Ripollet: según Spotify, es la ciudad española a la que más le gusta la música de David Bowie. ¡Otra gran razón para visitarlo!

Qué es la quinoa y qué beneficios obtienes si lo tomas

Desde hace poco tiempo la quinoa se está incluyendo en los artículos de gastronomía, se encuentra en los supermercados y se considera un superalimento, por esto en el siguiente articulo habláremos de todo lo relacionado con ella.

Continua con nosotros y entérate de los muchos beneficios que se obtienen de este grano madre, muy relacionado con arroz y el cuscús y conocido como un pseudocereal, pues existen 10 beneficios del pan de quinoa.

¿Qué es la quinoa?

¿Qué es la quinoa?

La quinoa es una semilla pequeña de grano, cuyo color es blanco, con un contenido nutritivo que se le hace considerar como el único alimento vegetal que provee los 8 aminoácidos fundamentales para la salud, tanto que las proteínas que aporta se equiparan a la leche.

Esta planta es originaria de la cercanía del lago Titicaca, en Perú y Bolivia, y se le llama en lengua quechua, chisiya.  

¿Para quienes es recomendable el consumo de quinoa?

La quinoa es un superalimento y por ello su consumo es recomendable para las personas que practican deportes, niños, quienes padezcan de problemas de estreñimiento, digestivos e intestinales, embarazadas, quienes deseen adelgazar, celiacas, diabéticas y los vegetarianos.

Por su contenido de proteínas es un buen sustituto de la carne, además de que no contiene gluten y su contenido glucémico es bajo.

¿La quinoa se puede cultivar en cualquier ambiente?

La planta de quinoa es una planta que se adapta a cualquier ambiente y clima, la misma resiste a la sequía, estar en suelos con pobre contenido de nutrientes e incluso con niveles de salinidad elevada. Esto permite que sea cultivada al nivel del mar o a más de 4 000 metros de altitud y que soporte temperaturas que oscilen entre -8 y 38 grados.

¿Cómo la considera la Organización de Naciones Unidas a la quinoa?

La Organización de Naciones Unidas tiene grandes expectativas con la quinoa, ya que considera que esta puede contribuir a acabar con el hambre, desnutrición así como la pobreza en el mundo. Por ello la declaro en el 2013 el Año Internacional de la Quinoa, por las esperanzas que hay puesta en este superalimento.

¿Cuáles son los beneficios de consumir quinoa?

El consumir quinoa aporta los siguientes beneficios:

  • Por las grasas insaturadas que aporta es una aliada en la prevención de los problemas cardiovasculares.
  • Por su alto contenido de fibra insoluble, logra evitar el estreñimiento, facilitar las evacuaciones y disminuir los dolores abdominales.
  • Aporta calcio lo que ayuda a prevenir la descalcificación, enfermedades como la osteoporosis y fortalecer los huesos.
  • Ayuda a regular la presión arterial y problemas de migraña, por su alto contenido de magnesio.
  • Es un antioxidante por sus vitaminas A y E, que previenen el envejecimiento celular y el fortalecimiento del sistema inmune.
  • Posee propiedades antiinflamatorias.
  • Cuenta con propiedades cicatrizantes, antiinflamatorias, analgésicas y desinfectantes.

¿Cuáles son los tipos de quinoa?

¿Cuáles son los tipos de quinoa?

Hay en el mundo 3 tipos de quinoa muy distintas y por lo tanto sus características son muy particulares, permitiendo que se adapten a ciertos platos y preparaciones, las cuales son las siguientes:

  • Quinoa blanca: llamada también real es la que am se conoce con un sabor suave, de textura ligera y esponjosa, se usa en muchas recetas. Con poco contenido de calorías y con proteínas, vitaminas y minerales.
  • Quinoa roja: con un sabor intenso similar a la nuez, se consume en la preparación de ensaladas o con frutas, ya que contiene un valor nutritivo elevado así como ácido fólico, fibra y carbohidratos; lo que la hace perfecta para incluirse en la alimentación de los deportistas.
  • Quinoa negra: esta resulta de la unión entre semillas de quinoa y de espica, es decir, es un hibrido cuya textura es mayor, crujiente y dulce. Es muy rica en litio, antioxidantes y con propiedades antiinflamatorias y cicatrizantes, consumirla ayudar a mejorar el sistema nervioso y por lo tanto a controlar el estrés.

¿Cómo se debe preparar la quinoa?

La quinoa se cuece por considerarse un cereal, pero se debe recordar que no se pase esa cocción, porque es importante que la quinoa quede muy sabrosa.

Además de contar con ese punto tan exacto, para que la misma sea perfecta para servir de acompañante con algunas verduras y también para rellenar las berenjenas que es muy usada la misma, pero lo mejor es que conozcas el truco para cocinar quinoa y que salga deliciosa.

¿Cuáles son los pasos para preparar la quinoa?

Para preparar la quinoa se deben seguir los siguientes pasos:

  • Lavar: originalmente esta se encontraba en sitios donde se cultivaba, pero ha ido creciendo su industrialización y por lo tanto ya viene limpia, envasada para ser cocinada y consumida. Aun así estas deben lavarse bien antes de cocinarlas, con abundante agua fría por unos minutos, frotarlas suavemente y escurrir para quitar la saponina que las cubre que son toxica.
  • Cocer: cocinarla es muy sencillo dos partes de agua e incluso tres, por cada una de quinoa, se calienta con sal el agua y al hervir agregara por 15 minutos, a medio fuego y tapada la olla, ellas deben duplicar su tamaño, quedar ligeramente suelta, esponjosa y resistente como una pasta al dente.
  • Secar y reposar: una vez cocida colar, colocar de nuevo en el envase de cocción, tapar y dejar unos minutos.

¿Un truco antes de cocer la quinoa?

Si deseas que al quinoa te queda suelta y nada que ver con que sea pastosa o blanda, sencillamente lo que se puede hacer es poner en práctica el siguiente truco de tostar o sofreír la misma antes de cocinarla para que se suelte más. Así como se acostumbra a hacer con el arroz, sola, con aceite, ajo, cebolla, tomate sin exagerar, además de que ella absorbe muy bien los sabores.

¿Cuánto dura la quinoa una vez cocinada?

La quinoa también posee como ventaja que una vez cocida puede durar una semana en perfecto estado en el refrigerador e incluso congelar por mucho más tiempo sin perder su consistencia y sabor. Solo se debe dejar que se enfrié muy bien a temperatura ambiente antes de guardar en el congelador.

Sorteo de Bonoloto del lunes 27 de diciembre

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En el sorteo de BonoLoto celebrado el 27 de diciembre de 2021, la combinación ganadora ha correspondido a los siguientes números:

pixiz 27 12 2021 22 03 00
CategoríasAcertantesPremios
1ª (6 Aciertos)00,00 €
2ª (5 Aciertos + C)1203.321,39 €
3ª (5 Aciertos)971.048,05 €
4ª (4 Aciertos)4.94632,54 €
5ª (3 Aciertos)92.6594,00 €
Reintegro541.0250,50 €

De Primera Categoría (6 aciertos) no existen boletos acertantes, por lo que con el BOTE generado que se pondrá en juego en el próximo sorteo de BonoLoto un único acertante podría ganar 1.900.000,00 euros.

De Segunda Categoría (5 aciertos + Complementario) existe UN boleto acertante que ha sido validado en la Administración de Loterías Nº 1 de SALOU (Tarragona), situada en calle Barcelona, 10 – L-2.

Copa África: cuándo se juega y qué jugadores participan

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Una nueva edición de la Copa África se celebrará, en esta ocasión será de trigésima tercera y se realizará en Camerún. Aunque la nueva ola de contagios de coronavirus ha mantenido en vilo la celebración del torneo, el presidente de la CAF (Confederación Africana de Fútbol), Patrice Motsepe, ya confirmó que el torneo se hará entre las fechas previstas; es decir que del 9 de enero al 6 de febrero de 2022, los equipos africanos lucharán para ver quien es el mejor del continente.

Aunque en un principio no suponía problema alguno, pues esta edición se realizaría en verano, todo cambió por la pandemia y su celebración se atrasó unos meses más; así que ahora sería en enero-febrero de 2022. Por supuesto que varios clubes europeos sintieron esto como un golpe muy duro, pues perder a piezas claves a mitad de los torneos domésticos es algo nefasto. La situación delicada de algunos equipos y la de otros que están luchando por cosas importantes, hace que esta Copa África no sea muy bien recibida.

La Champions League se salva de la Copa África

superliga formato champions

Si bien la Copa África cae en un momento más que inoportuno, pues es cuando se está celebrando la mitad de las competiciones domésticas, al menos no serpa un incordio para los equipos que disputan la Champions League. El torneo africano se termina el 6 de febrero y el certamen europeo se reanuda en sus octavos de final a partir del 15 de febrero. Varios conjuntos volverán a contar con sus estrellas o jugadores importantes para estas fechas o incluso un poco antes, todo depende de hasta donde lleguen sus selecciones.

LaLiga pierde a 11 jugadores en este evento

Abde 7

Gracias a que la FIFA retrasó la concentración de los conjuntos que disputan la Copa África, los clubes podrán tener a sus jugadores al menos unos días más; en el caso de los españoles podrán aprovecharlos para la jornada 19, que se disputa el 31 de diciembre, 2 y 3 de enero. En LaLiga Santander el torneo africano dará un buen golpe, pues seis equipos pierden piezas claves y en total serán 11 jugadores los que irán a Camerún a luchar por sus países.

Villarreal y Sevilla son los más afectados

Bounou

Entre los equipos más afectados en España por la Copa África están el Villarreal, que pierde a cuatro jugadores, que serían Mandi (Argelia), Dia (Senegal), Aurier (Costa de Marfil) y Chukwueze (Nigeria); y también el Sevilla, con tres bajas, que serían Bounou, En-Nesiry y Munir, todos con Marruecos. El resto de futbolistas que se irán a Camerún de LaLiga Santander son: Mamadou Loum (Alavés), que irá con Senegal; Abde (Barcelona), quien fue convocado por Marruecos; Carlos Akapo (Cádiz), al que Guinea Ecuatorial llamó; e Iddrisu Baba (Mallorca), que irá con Ghana.

Varios partidos fuera

Xavi Sanciones

Esta competición llega en un momento trascendental para LaLiga Santander, pues se vienen jornadas claves, también se vienen etapas decisivas en la Copa del Rey y algunos equipos deben disputar la Supercopa de España. Debido a la que Copa África, como mínimo, los equipos españoles perderán a sus jugadores al menos hasta el 20 de enero; es decir, por dos jornadas de Liga (20 y 21), también dieciseisavos y octavos de Copa del Rey, y claro, la disputa de la Supercopa de España, en el caso del Barça.

Las cosas se pueden alargar más

Lopetegui

Lo malo es que al clasificar hasta tres equipos de los seis grupos que componen la Copa África, probablemente los futbolistas del campeonato español sigan en carrera más allá de la fase de grupos. De esta forma, estarán entre el 23 y 26 de enero, que es cuando se celebran los octavos de final, con lo que se perderán otra jornada de Liga (22) y octavos de Copa del Rey; si llegan a los cuartos de final, que serán entre el 29 y 30 de enero, y luego a la semifinales, que se disputarán el 2 y 3 de febrero, lo que impedirá que jueguen los cuartos de final de la Copa del Rey; y por último, tanto el partido por el tercer lugar como la gran final serán el 6 de febrero, lo que no dejará que jueguen la jornada 23.

En Segunda División también afectará la Copa África

Umar Sadiq

Dentro de la Segunda División de España también habrá algunas bajas que afectarán a dos equipos que están inmersos en al lucha por el ascenso: el Leganés y el Almería. La Copa África se llevará a Kenneth Omerou (Leganés) y a Umar Sadiq (Almería), debido a que ambos asistirán al torneo con Nigeria. Los dos se perderán la jornada 23 y si llegan hasta la gran final tampoco estarán en las jornadas 24, 25 y 26.

La Premier League y Liverpool salen muy perjudicados

Salah 3

Si al contar jugadores y equipos que salen perjudicados por la Copa África, no cabe duda de que la Premier League, con 15 equipos, y más de 40 futbolistas que tendrá que ceder para este torneo, figura como el torneo más afectado. Sin embargo, si hay un equipo que sale perdiendo en todo esto es el Liverpool; pero no tanto por la cantidad, sino por la calidad de los jugadores que no tendrá por casi un mes. No tener a Mohamed Salah, Sadio Mané y Naby Keita es mucho castigo para un Liverpool que pierde tres piezas elementales.

Klopp ya se quejó por esto hace un año

klopp enfado

Hace un año ya Jürgen Klopp sabía lo que sucedería con esta situación, pues debido a la pandemia del coronavirus se tomó la decisión de que la Copa África no se disputaría en julio, sino que se jugaría en enero-febrero de 2022. Ante esto, el entrenador de Liverpool manifestó ante los medios su pesar, más al perder a jugadores tan determinantes. "Debemos pensar como club y tomar decisiones, y saber que durante cuatro semanas no vamos a poder contar con ellos no ayuda a los jugadores africanos. No puedo respetar más la Copa África, es un torneo muy interesante, pero que se juegue en mitad de la temporada es un problema obvio. Cambiarla a enero es una catástrofe para el Liverpool", comentó.

Otros equipos que también sufrirán bajas claves

Mahrez

Pese a que no parece que nadie pierda más que los de Merseyside, también hay otros equipos afectados por la Copa África. El Arsenal se quedará de un solo golpe sin Thomas (Ghana), Aubameyang (Gabón), Nicolás Pépé (Costa deMarfil) y Elneny (Egipto); en el Manchester City se quedarán sin Riyad Mahrez (Argelia); ya el caso del Manchester United es menos dramático con las bajas de Eric Bailly y Armand Diallo (Costa de Marfil); y muchos otros jugadores que dejarán huérfanos a sus equipos, como Ienhacho (Leicester), Zaha (Crystal Palace), entre otros.

Más torneos afectados por la Copa África

Achraf Hakimi PSG

Además de la Premier League, si hay un campeonato que aporta jugadores a la Copa África ese no es otro que la Ligue 1, que en el PSG, el equipo más representativo de ese torneo, perderá a Achraf Hakimi (Marruecos) y a Idrissa Gueye (Senegal); además, en el Lyon estará fuera Toko Ekambi (Camerún). En la Serie A también pierden a varios, siendo los más importantes Kalidou Koulibaly (Senegal), del Nápoles, y Franck Kessié (Costa de Marfil), del AC Milan. Dentro de la Bundesliga, el Bayern Múnich pierde a un suplente como es Choupo-Moting, que irá con Camerún; mientras que en la Eredivise, el Ajax se quedará sin su gran goleador Sébastien Haller, que irá con Costa de Marfil.

28 de diciembre, el día que se conmemora a los Santos Inocentes

Todos los años, en este día, recordamos a los infantes víctimas de la masacre de los niños judíos varones a los que el rey Herodes El Grande mandó a asesinar, debido a una profecía que le fue revelada por los reyes magos, quienes lo visitaron y le dijeron que se encontraban en esas tierras, siguiendo a una estrella que los guiaría hasta el lugar en el que había nacido el que se iba a convertir en el nuevo rey de los judíos.

El día de los Santos Inocentes

Los Santos Inocentes

Durante este día, los católicos recordamos que fue un 28 de diciembre cuando, de acuerdo con lo atestiguado en el Evangelio de Mateo, Herodes tomó la decisión de ordenar la muerte de todos los niños varones judíos menores de dos años de Belén, porque no quería ser despojado de su trono, aunque lo cierto es que no existen pruebas científicas de que se trate de la fecha correcta en la que tan ominosa masacre tuvo lugar, no obstante, se recuerda este fatídico evento, que fue la causa de que la Sagrada Familia tuviera que emprender la huida había Egipto.

Aunque los historiadores de la época, incluido Flavio Josefo, quien particularmente se dio a la tarea de dejar constancia de la vida y de la obra de los grandes hombres de su época, no hacen mención a este brutal hecho, lo que sí está claro es que ordenar este tipo de hechos estaba de acuerdo con el aborrecible carácter de Herodes, por los terribles hechos que llevó a cabo mientras vivió.

Como se deja constancia en ‘Antigüedades Judías’, Herodes El Grande fue un hombre muy celoso por mantener el poder que ostentaba sobre el pueblo judío, lo que no le impidió ordenar la ejecución de varios de los miembros de su propia familia, por sospechas de intentar destronarlo. Es por ello que resulta más que sugestivo que Flavio Josefo, quien no dejó de reseñar todas las obscuras hazañas de Herodes, no haya dejado constancia de ésta, salvo el hecho de que no hubiera tenido conocimiento de la misma.

Lo cierto es que este lamentable acontecimiento es reseñado en un Evangelio Apócrifo Armenio, cuyo autor se desconoce y cuya existencia tardía data del siglo VI, lo que ha hecho que los historiadores y biógrafos duden de que realmente tal matanza haya tenido lugar, aunque sí puede ser considerada como un acto coherente con el carácter de Herodes.

Lo cierto es que el hecho está recogido en la Sangrada Biblia y que existen fuentes alternativas producto de teólogos y biblistas de distintas facciones que afirman que históricamente este hecho pudo haber ocurrido y que, quizás, por el hecho de que Belén era un pueblo muy pequeño y sin importancia sustancial, no se extendió tanto la noticia de la matanza, y que no hay razones que hicieran imposible para Herodes dar tal orden.

Lo único que puede concluirse de las distintas fuentes existentes, incluida la Sagrada Biblia, es que no es posible afirmar concreta y científicamente que tal matanza haya tenido lugar, pero tampoco existen pruebas que pudieran demostrar lo contrario, por tanto, se da como un hecho histórico que por miedo a perder su trono, Herodes mandó a asesinar a todos los niños judíos varones de dos años o menos que vivían en Belén Efrata para el momento del nacimiento de Jesús, y que por causo de este edicto del rey tan cruel, San José, la Virgen María y el niño Jesús tuvieron que emprender la huida hacia Egipto, en donde permanecieron por mucho tiempo, hasta que regresaron a Nazaret.

Es por ello que la Iglesia Católica quiere que todos los cristianos recordemos este día como aquel en el que se cometió uno de las peores matanzas, en las que muchos inocentes murieron por orden de la tiranía de un rey. Y es tan recordado este hecho por la cristiandad, que más de 1.037 varones en España celebran su santo hoy.

Pero no son los únicos que celebran su onomástico en este día, porque también se conmemora a San Antonio Monje, San Gaspar del Búfalo y San Teona.

Hoy, viento y temperaturas templadas. El tiempo del 28 de diciembre

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El riesgo por viento y por fenómenos costeros afectará este martes a 17 provincias de nueve comunidades autónomas, según ha informado la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), que espera una jornada marcada con pocas lluvias, cielos soleados, ascenso de temperaturas y vientos fuertes en Galicia, la cordillera cantábrica, Pirineos, sistema Ibérico, costa de Cataluña y zona de Levante.

En concreto, el riesgo por fenómenos costeros será importante (naranja) en La Coruña, donde se espera mar combinada del oeste de 5 a 6 metros. También tendrá aviso de riesgo (amarillo) las provincias costeras de Pontevedra, Lugo, Asturias, Cantabria, Vizcaya, Guipúzcoa, Tarragona, Ibiza y Formentera.

Además, el riesgo (amarillo) por vientos de hasta 70 u 80 kilómetros por hora en Zaragoza, Teruel, Barcelona, Tarragona, Castellón, Valencia, Alicante, Ibiza, Formentera, Huesca o Lérida.

En la mayor parte de España predominará la situación anticiclónica pero el paso de un sistema frontal poco activo todavía dejará nubosidad con lluvias y chubascos en Galicia y Pirineos, que tenderán a remitir a lo largo del día.

Asimismo, la primera mitad del día los cielos estarán nubosos en la vertiente atlántica, pero predominarán las nubes bajas, la niebla e incluso puede haber precipitaciones ocasionales en el entorno de la cordillera Cantábrica occidental, oeste del sistema Central, norte de Extremadura y sierras de Andalucía.

En el valle del Ebro y el área mediterránea los cielos estarán poco nubosos pero con nubes medias y altas al principio del día. En Canarias habrá intervalos de nubes bajas y puede haber baja probabilidad de precipitaciones débiles aisladas en el norte.

Las temperaturas serán muy superiores a los valores normales para la época. Las diurnas descenderán en la mitad sur peninsular y aumentarán en el tercio norte y en medianías de Canarias. Las mínimas tenderán a descender en gran parte de la Península, excepto en los extremos noroeste y noreste, donde se espera un ascenso. Las heladas quedarán restringidas a Pirineos.

En concreto, las temperaturas máximas en todas las ciudades superarán los 10 grados centígrados (ºC). La más baja se espera en Burgos, con 11ºC pero en la mayor parte de las capitales se pasará de 13 a 15 grados. Rozarán o alcanzarán los 20ºC en Oviedo, Ávila, Bilbao, Barcelona, Badajoz, Cádiz, Córdoba, Ceuta, La Coruña, San Sebastián, Gerona, Ceuta o Melilla. Incluso en Murcia, Las Palmas de Gran Canaria, Tenerife, Valencia, Castellón de la Plana, Alicante o Málaga se alcanzarán 22 o 23ºC.

Por último, la AEMET señala que los vientos soplarán del oeste y del suroeste, con intervalos de fuerte en el litoral norte de Galicia, Alborán, interior de la Comunidad Valenciana y oeste de Baleares, así como rachas fuertes en zonas montañosas de Galicia, Cantábrico y tercio este peninsular. En Canarias predominarán los vientos del este con carácter flojo.

Constitución de empresas de la mano del equipo de Ilia Consulting

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La constitución de empresas es un procedimiento de carácter jurídico y fiscal, mediante el cual una persona o grupo de socios, registran una empresa ante las autoridades reguladoras del Estado con el objetivo de alcanzar la formalidad del negocio. Por ello, este requisito es indispensable para operar de manera legal dentro del país.

En España, Ilia Consulting es especialista en la constitución de sociedades limitadas y anónimas de cualquier tipo o sector. Disponen de un equipo de asesores altamente cualificados que se encargan de gestionar todos los requerimientos necesarios para el registro de las compañías dentro del país.

Consultora especialista en constitución de empresas

Comenzar un nuevo negocio es una tarea que requiere de importantes tomas de decisiones y de la ejecución de requerimientos legales. Adoptar una forma jurídica, establecer el tipo de sociedad que se desea constituir, así como regular los acuerdos entre los socios, son algunos de los aspectos que se establecen en la constitución de empresas. Para llevar a cabo este proceso, es recomendable acudir a un asesor fiscal que se encargue de realizar el proceso de la manera más eficiente y rápida posible.

Como expertos en la constitución de empresas tanto en empresas de España como en compañías filiales extrajeras, los abogados de Ilia Consulting tienen la acreditación por el gobierno español para operar de forma telemática, PAE (Punto de Atención al Emprendedor), así como el punto oficial de ayuda al emprendedor, CIRCE (Centro de Información y Red de Creadores de Empresas), lo que facilita la gestión del proceso de manera más ágil, en tan solo 48 horas.

La consultora ofrece un servicio altamente personalizado que se encarga de realizar todos los trámites relacionados con el registro de empresas.

Los emprendedores y compañías interesadas en conocer más información relevante en materia de constitución de empresas, pueden descargar el eBook que ofrece Ilia Consulting. Esta guía contiene todos los pasos necesarios para el registro de las empresas nacionales e internacionales en España y puede adquirirse de forma gratuita directamente en la página web de la consultora.

Despacho fiscal internacional

Ilia Consulting es una de las empresas líderes en España dentro del sector de la consultoría en materia legal porque son especialistas en asesoría fiscal internacional, específicamente en el modelo 720 y tributación de criptomonedas.

Actualmente, la asesoría fiscal forma parte de ETL Global, una red global de 1.000 despachos profesionales en más de 50 países del mundo. También, pertenecen al equipo de COT Consultoría i Associats y Gescobar Advocats i Assesors, dos firmas con alto prestigio a nivel internacional. Estas alianzas convierten a Ilia Consulting en una de las asesorías fiscales más destacadas de España.

Recuperar la forma física entrenando solo unos minutos al día con Bailonga

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Con el COVID-19 y el confinamiento, muchas personas perdieron los hábitos físicos y su estado físico disminuyó debido al aislamiento, la inactividad y el estrés. La llegada de la pandemia supuso grandes cambios en toda la humanidad, tanto a nivel mental como físico.

Sin embargo, surgieron nuevas alternativas para poder volver a establecer una rutina y un estilo de vida saludable de forma sencilla y cómoda.

Una de ellas es Bailonga, un centro de acondicionamiento físico en línea que permite a los usuarios entrenar de manera divertida y efectiva desde la comodidad del hogar para recuperar la forma física.

¿Cómo aplicar la costumbre de realizar ejercicio diariamente para estar en forma?

Para obtener resultados con mayor facilidad, se debe incorporar a la rutina diaria un espacio dedicado al entrenamiento físico. En muchas ocasiones, esto puede resultar algo complejo para aquellas personas que están empezando en el mundo del fitness y quieren recuperar su estado físico.

No obstante, existen algunos consejos clave para disfrutar de la actividad de hacer ejercicio sin que se vuelva una tarea tediosa. Por ejemplo, uno de ellos es practicar un ejercicio que sea divertido, por ejemplo, bailar, ya que a través del ritmo de la música y la energía que esta emana, contribuyen a un mejor estado de ánimo. También es recomendable escoger un momento del día que sea cómodo para no tener preocupaciones externas del trabajo o familia. Además, también es efectivo mezclar las rutinas para que el cuerpo no se sobrecargue y tenga un gran rendimiento al día siguiente.

Adaptándose a un horario regular y a la práctica de una actividad divertida, con tan solo la dedicación de unos minutos al día, se logrará hacer del ejercicio un hábito.

Recuperar la figura y llevar un estilo de vida saludable en casa

Gracias a su innovadora plataforma en línea, Bailonga se ha convertido en una de las opciones favoritas para realizar actividad física a cualquier hora y sin tener que salir del hogar.

Los programas de entrenamiento que ofrece el proyecto se caracterizan por mezclar ejercicios cardiovasculares y de fuerza, a través del baile o el entrenamiento total body. La duración de cada clase es corta pero muy intensa. Las personas que eligen esta plataforma como su gimnasio virtual logran notar resultados en poco tiempo y sin grandes esfuerzos, entrenando únicamente unos pocos minutos al día.

Esta web les ofrece a sus usuarios la posibilidad de recuperar su figura con ayuda de las clases especializadas que brindan y la asesoría en nutrición personalizada. Se estima que aquellas personas que entrenan constantemente y llevan una alimentación adecuada, lograrán cambios entre las cuatro y ocho semanas.

Los interesados en recuperar su forma física y mejorar su calidad de vida, pueden inscribirse en Bailonga. Una plataforma que permite a sus clientes entrenar agradablemente con ritmo sin salir de casa.

Cómo se logra un diseño de sonrisa perfecta con Clínica Paula Vidal

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Llevada a cabo únicamente en las mejores clínicas dentales, el diseño de sonrisa en Gandía busca lograr el resultado estético que quiere el paciente, por lo que conlleva una serie de procedimientos

Con este fin, los especialistas deben combinar funcionalidad, armonía y estética. Estos tratamientos estéticos varían en función de la situación inicial y de los resultados buscados.

Este tipo de intervenciones muy populares hoy en día, son la especialidad de la Clínica Paula Vidal de odontología. Desde el año 2005, la profesional a la que hace referencia el nombre de la clínica y su equipo de expertos trabajan en Gandía para cumplir los sueños de sus pacientes: tener una sonrisa perfecta.

Diseño de sonrisa con las últimas tecnologías

Aunque el diseño de sonrisa como una de las especialidades de la odontología y la ortodoncia tiene varios años, en los últimos años este tratamiento ha ido evolucionando. En el caso de la Clínica Paula Vidal de Gandía, cuenta con los más sofisticados y modernos equipos para tratar a sus pacientes. Una muestra de esa evolución que ha tenido el tratamiento es el análisis digital de la sonrisa (DSD).

Se trata de un revolucionario sistema que hace un diagnóstico pormenorizado de la situación del paciente. A partir de este, construye un modelo de lo que debería ser y el camino a seguir para lograrlo. El programa tiene en cuenta las características faciales, sus expresiones y sus movimientos al hablar, para generar un diseño personalizado.

El programa se llama Dental Smile Design (DSD) y basa sus análisis en un minucioso registro fotográfico y de vídeo con imágenes en alta definición. Teniendo en cuenta todos los elementos, se puede obtener una visión bien clara de la sonrisa ideal de cada paciente. Esta imagen computarizada de cómo sería la sonrisa final es mostrada a cada paciente antes de comenzar las intervenciones.

Propuestas de diseño de sonrisa personalizadas

El equipo de la Clínica Dental Paula Vidal está encabezado por esta profesional, una odontóloga con un doctorado y un Máster en Odontología Estética Adhesiva y otro en implantología. Para ella, la sonrisa es la carta de presentación de las personas y refleja el estado de ánimo, los sentimientos hacia otros individuos o ante situaciones que ocurren a su alrededor.

Por esta razón, las propuestas de diseño de sonrisa en Gandía tienen que ser altamente personalizadas. Con este fin, se hace un estudio individualizado para que la sonrisa no solo esté en armonía con el rostro, sino que también debe coincidir con la edad y la personalidad del paciente.

Por otro lado, las fotografías de alta definición permiten visualizar las proporciones entre los dientes, los labios y las encías. Asimismo, hace una dramatización de la cara en movimiento.

En conclusión, el trabajo que realiza esta clínica dental en Gandía consiste en mostrar al paciente el resultado final de su sonrisa antes de comenzar cualquier tratamiento. Si la persona está de acuerdo, se comienza con el tratamiento. Para la doctora Paula Vidal y su equipo cada paciente es único y, por ello, cada sonrisa también debe serlo.

La ortodoncia invisible en Castellón de la mano de la Clínica Blay + Monzó

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Actualmente, la ortodoncia invisible es la opción más estética y el método más avanzado para corregir las malposiciones o maloclusiones dentales. Dentro del universo de opciones que existen, el de la marca Invisalign es una de las que más resalta por su calidad y comodidad para el paciente, gracias a la última tecnología del mercado.

Para los interesados en acudir a un centro especializado en ortodoncia invisible Castellón, la Clínica dental Blay + Monzó es una de las más reconocidas, la cual recomienda el tratamiento con Invisalign. Esta es una opción innovadora para los problemas de ortodoncia que permite tratar dientes torcidos, apiñados o separados a través de un aparato extraíble que no afecta el estilo de vida de los pacientes, ya que es transparente y se puede poner y quitar en cualquier momento.

¿Cuáles son las ventajas estéticas y clínicas?

La clínica especializada Blay + Monzó explica que este diseño de ortodoncia es prácticamente imperceptible. Sus usuarios podrán sonreír durante y después del tratamiento sin delatar que están llevando un aparato de ortodoncia. Gracias a un sistema de aligners, diseñado específicamente para los dientes de cada paciente, esta técnica es capaz de alinear poco a poco los dientes. Se trata de una mejora perceptible en pocas semanas.

Los especialistas aseguran que este tipo de ortodoncia contribuye en el aumento de la confianza de sus usuarios, sobre todo, cuando observan los resultados finales sin padecer de inconvenientes en el proceso.

Como ya se ha comentado, las férulas son removibles, por lo que no incomoda a la hora de comer o beber. Así, a la vez facilita y mejora la higiene dental, un problema que según diversos estudios suele afectar a los usuarios de brackets con bordes metálicos o afilados.

Los beneficios de la ortodoncia invisible

El tratamiento de la clínica especializada Blay + Monzó es predecible. Esto significa que se hace un estudio previo personalizado de cada caso, para que, así, el dentista pueda determinar con precisión cuando finalizará el tratamiento.

La clínica cuenta con un software de tratamiento que planifica de forma sencilla el proceso construcción de la nueva sonrisa. De esta manera, se pueden apreciar los resultados que se esperan obtener tras el tratamiento. 

En definitiva, las personas que acceden al tratamiento revolucionario de ortodoncia invisible que desarrolla la clínica dental castellón Blay + Monzó verán como su sonrisa se vuelve cada vez más perfecta. Todo ello gracias a que estarán a cargo de un equipo ampliamente cualificado y profesional en una de las clínicas dentales más avanzadas de Castellón. También disponen de otros tratamientos relacionados con la implantología, periodoncia o estética dental, los cuales se pueden consultar en su página web.

La importancia de la bolsa retráctil en la correcta conservación de los alimentos, por la empresa COPACK

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Conservar los alimentos adecuadamente es un aspecto fundamental en el cuidado de los productos, ya que esta es la mejor manera de evitar el crecimiento de microorganismos que pueden aparecer en los productos y de reducir la oxidación de sus grasas.

A la hora de conservar cualquier tipo de alimento, manteniéndolo en perfecto estado y fresco como el primer día, la congelación es una de las principales alternativas que se deben tener en cuenta. Estrechamente relacionado con la importancia de la congelación, el uso de un artículo como la bolsa retráctil también es crucial, puesto que a través de este tipo de embalado los productos pueden mantener sus propiedades alimenticias durante más tiempo.

En este contexto, las empresas de la industria alimentaria que hagan uso de las bolsas de plástico retráctiles y que necesiten una empresa proveedora de estas y especializada en el sector, encontrarán en COPACK una materia prima de calidad a un gran precio y un equipo profesional avalado por más de 10 años de experiencia.

¿Para qué se utilizan las bolsas retráctiles y cuáles son sus características?

Las bolsas retráctiles de plástico COPACK tienen múltiples aplicaciones, principalmente se destinan en el sector alimentario al envasado de carnes, embutidos, carnes ahumadas, jamones, quesos y pescados, entre otros productos. Este tipo de bolsa se adhiere perfectamente al producto que conserva, una característica que permite que el alimento se conserve en un perfecto estado dentro del congelador.

Otra de las características que lleva a muchas empresas del ámbito a optar por las bolsas retráctiles para la conservación de alimentos es su gran transparencia, que aporta al producto un aspecto muy atractivo y brillante, siendo una presentación ideal de cara al consumidor.

Este tipo de bolsas que comercializa la compañía COPACK también presentan una alta resistencia a la perforación, un alto grado de flexibilidad y una alta barrera de oxígeno a gases y vapor de agua.

¿Qué otros servicios ofrece la empresa?

En la búsqueda de convertirse en el principal proveedor de material flexible del mercado, la firma COPACK ha adquirido dos nuevas líneas de alta producción, contando actualmente con 4 líneas y sala blanca. Las dos últimas líneas productivas añadidas a las instalaciones están destinadas a la fabricación de Vaco HB Shrink y Vaco HB Shrink Bone (bolsas retráctiles para la conservación de carnes con hueso).

Además de este tipo de bolsas, la compañía COPACK también se especializa en otras soluciones de Food Packaging, como las bolsas especiales y de vacío, el servicio de termoformado y termosellado u otros tratamientos térmicos.

Con más de 10 años de trayectoria profesional, COPACK ofrece a las empresas de la industria alimentaria diferentes soluciones que se ajustarán a las diversas necesidades de estas, ayudándolas a mantener todos sus productos frescos y sin que pierdan su esencia de sabor y calidad.

Díaz señala que "es muy difícil decirle que no" a la reforma laboral

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La vicepresidenta segunda y ministra de Trabajo y Economía Social, Yolanda Díaz, ha hecho un llamamiento a respetar el debate parlamentario con respecto a la reforma laboral pactada con los agentes sociales y ha recalcado que "es muy difícil decirle que no a una norma que recupera derechos de los trabajadores y mejora las relaciones laborales en España".

Díaz ha resaltado que la nueva norma supone un "cambio de paradigma" en las relaciones laborales del país, por lo que ha incidido en la importancia de dejar dialogar a las fuerzas políticas.

"Las fuerzas políticas tienen que dialogar, es el primer acuerdo que se fragua con el beneplácito de todos los agentes sociales", ha remarcado Díaz en declaraciones a 'Onda Cero'.

Sobre las declaraciones efectuadas este lunes por el presidente de la CEOE, Antonio Garamendi, en cuanto a que la reforma pactada "no se toca", Díaz ha recordado que con otros acuerdos como la Ley Riders sucedieron episodios similares y al final salió adelante, por lo que ha instado a ser respetuosos con las fuerzas políticas.

No obstante, ha remarcado que es "muy difícil" rechazar la propuesta pactada con sindicatos y patronal, ya que esto supondría volver al Real Decreto desarrollado en 2013 por el Gobierno de Mariano Rajoy, en el que se limitaba la ultractividad de los convenios o la preferencia de los convenios de empresa, además de "fórmulas 'low cost' a través de las subcontrataciones".

"Este es un acuerdo de país en pro del bien común", ha apostillado la vicepresidenta, que ha insistido en mostrarse discreta con el debate político. "He de dejar que las fuerzas políticas hagan su trabajo e insisto, voy a ser discreta, no puedo trasladar nada más que esto", ha sentenciado.

Asimismo, Díaz ha querido resaltar la relevancia de este acuerdo en materia de empleo juvenil.

"Esta norma es muy importante para nuestro país, los agentes sociales han de estar a la altura de las circunstancias porque va a servir para que los jóvenes conozcan formas de trabajo estables, con mejoras en sus relaciones laborales", ha subrayado.

En respuesta a si EH Bildu ha sido "engañado" con la propuesta de reforma laboral en lo que respecta a la prevalencia de los convenios autonómicos, Díaz ha dejado claro que las negociaciones con los agentes sociales siempre se han basado sobre el acuerdo del Gobierno de coalición presentado tras las elecciones y el Componente 23 del Plan de Recuperación, Transformación y Resiliencia.

Los 7 programas que pueden quitar 'Ya son las ocho' de la programación

Desde hace unas semanas, se viene rumoreando que el programa de Telecinco Ya son las ocho podría tener los días contados. La razón principal de esta decisión serían los pobres resultados que está cosechando en el poco tiempo que lleva en la parrilla televisiva. Estrenado el 15 de noviembre de este año, lleva hasta ahora una cuota media de audiencia del 12%; algo que no ha satisfecho a los directivos de la cadena.

El interrogante en torno a qué hará la cadena sigue abierto. Tienen que tratar de mejorar sus datos en una franja horaria que está generando demasiados quebraderos de cabeza en los despachos. Entre las 20:00 y 21:10, que es cuando se emite Ya son las ocho, el canal no consigue encontrar su ansiado filón. Desde que el sumamente exitoso Pasapalabra dejase Telecinco para recalar en Antena 3, muchas han sido las formulas empleadas para intentar suplirlo y, a la vez, competir con él, pero ninguna ha tenido la suerte necesaria para permanecer en pantalla. No obstante, parecía que esta podía ser la solución, dado que contaba con unos ingredientes muy atractivos. En primer lugar, una reputada periodista, Sonsoles Ónega, como presentadora. Además, se fichó a unos colaboradores que gozaban con el favor del gran público, tratando temas de actualidad de una manera amena y dinámica. Desde aquí, hemos querido hacer nuestras propias apuestas sobre las alternativas que tiene Telecinco si, finalmente, decide cancelar el programa.

Caiga quien caiga

caiga quien caiga

Seguramente te acordarás del provocador CQC, que contó con dos etapas en Telecinco, aparte de su posterior peregrinaje por Cuatro y La Sexta. En la primera, capitaneado por José Miguel Monzón, más conocido como El Gran Wyoming, se trajo a España el revolucionario concepto que había triunfado en Argentina. Tres presentadores principales comentaban la actualidad de manera irónica, dando una visión diferente de los asuntos políticos y sociales que centraban la atención del país en ese momento. Tuvo unos números bastante aceptables, en cuanto a la audiencia, además de gozar del favor de la crítica. No obstante, acabó precipitadamente en 2002. Una decisión que pudo deberse a las supuestas diferencias ideológicas existentes con Silvio Berlusconi, propietario del canal.

En el año 2005, se decidió recuperar el programa, poniendo al frente del mismo a Manel Fuentes. Lo acompañaban en la mesa Juanra Bonet y Arturo Valls. Esta segunda etapa causó mayor sensación aún que la primera. Muchos de sus reporteros han tenido después una gran trayectoria televisiva. Estamos hablando de Toni Garrido, Christian Gálvez o Gonzo, entre otros. Asimismo, se incluyeron divertidas secciones, manteniendo el tono irreverente que había gustado tanto en su primera versión. Nos dejó momentos que forman parte, sin duda, de la historia de la televisión en España hasta que, por los cambios realizados desde la dirección, empezó a empeorar paulatinamente su recepción. Con estos motivos sobre la mesa, imagino que no sería una idea nada descabellada el proponer un nuevo regreso de Caiga quien caiga.

Hable con ellas

hable con ellas ya son las ocho

Uno de los motivos por lo que podría ser muy factible la vuelta a la parrilla de Telecinco de esta tertulia entre mujeres es que casi todas siguen en la nómina de la cadena. Se emitió entre 2014 y 2016 y si bien nunca fue una sensación televisiva, tuvo cierta popularidad, especialmente, en su primera temporada, que consiguió atraer a ilustres invitados.

Cazamariposas

cazamariposas

Al contrario que los dos anteriores, este no se emitió siempre en la principal cadena del grupo Mediaset, sino que fue alternándose entre Telecinco, Cuatro y Divinity. Si lo programaran en el horario que actualmente ocupa Ya son las 8, justo después de Sálvame, nos daría el contrapunto irónico a este, tratando unos asuntos similares, pero de forma más juvenil y sarcástica.

La mirada crítica

la mirada critica

En caso de que Telecinco optase por este formato a la hora de sustituir Ya son las 8, se trataría de un cambio muy natural, es decir, un programa de actualidad por otro del mismo estilo.

La mirada crítica estuvo nada menos que 10 años emitiéndose. Se entrevistó a políticos de la talla de Felipe González, Manuel Fraga o Santiago Carrillo. Tuvo uno de sus programas más exitosos cuando María Teresa Campos entrevistó a José Luis Rodríguez Zapatero, siendo éste Presidente del Gobierno, en 2008.

Ven a cenar conmigo

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Los conceptos de reality show y programa de cocina se mezclaban en la creación de Zeppelin TV. Hoy día se sigue emitiendo Ven a cenar conmigo: Gourmet edition, en que famosos compiten en un concurso del mismo formato. No obstante, el original fue cancelado en 2020.

Recuperar el programa, esta vez en Telecinco y de 20:00 a 21:10, podría ser el cambio de rumbo que, claramente, necesita la franja señalada. La emoción de un concurso, quizá, posibilitaría arañarle algo de cuota de pantalla al gigante Pasapalabra.

Password

password

El concurso presentado por Luján Argüelles se emitió en Cuatro entre 2008 y 2010. Durante este tiempo, no gozó de un público desmesurado, pero sí muy leal. Se llegó a convertir en un programa de culto, a pesar de su corta trayectoria. En EE.UU, el programa homónimo del que coge la idea el español sí tuvo una larga vida, erigiéndose como un mito de la televisión yanqui.

El concepto del que parte el programa es muy bueno. Consiste en adivinar palabras ocultas en parejas, que compiten una contra otra en un duelo eliminatorio. Un miembro sabe la palabra secreta y el otro la tiene que acertar, partiendo de otras palabras que funcionan a modo de pistas. No cabe duda de que es una buena premisa; aúna pericia lingüística, tanto verbal como no verbal, e inteligencia emocional. En una franja horaria popular de la cadena principal de Mediaset, a buen seguro, tendría mejor fortuna que en su anterior periplo.

Sálvame

salvame

La última opción es, también, la menos arriesgada. Consistiría en alargar el horario actual de Sálvame, que se emite justo antes de Ya son las 8. Hay muchos espectadores que, cuando acaba, cambian de canal. Algunos, para ver Pasapalabra; otros, toman otros derroteros. En cualquier caso, seguro que extendiendo el programa consiguen retener a algunos de los fugados.

Vender un coche a un buen precio y sin complicaciones con Me Cambio de Coche

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Para vender un coche es necesario realizar algunas gestiones importantes, las cuales son necesarias para que la venta se concrete debidamente.

Sin embargo, muchos vendedores no saben cómo llevarlas a cabo o no tienen el tiempo suficiente para ello. Esto causa que vender su coche sea más difícil y, en ocasiones, que no obtenga la cantidad de dinero que se merece.

Bajo esta problemática, hay empresas especializadas en la venta de vehículos que pueden hacer todo el proceso más fácil para el vendedor. Este es el caso de Me Cambio de Coche, una compañía que se encarga de ejecutar todas las gestiones necesarias de sus clientes, para que estos puedan vender rápidamente y sin complicaciones.

Vender un coche con todas las gestiones necesarias y a buen precio

Cuando un vehículo tiene en regla todas las gestiones necesarias para su venta está mejor valorado, permitiendo al vendedor obtener un mayor beneficio. Por esta razón, para garantizar que todo se haga correctamente, lo ideal es contar con la ayuda de profesionales expertos. Ellos pueden ofrecer la ayuda necesaria para la realización de todos los trámites de venta y garantizar que se obtenga un buen precio por el coche sin que el vendedor deba preocuparse por nada más.

Este es justamente el servicio que ofrece Me Cambio de Coche. Esta es una compañía que gracias a su amplia experiencia en el sector de la compraventa de vehículos, conoce perfectamente todas las gestiones que se necesitan en este tipo de transacciones.

De hecho, los profesionales se encargan de la recogida del coche, la tasación, el cambio de nombre, la garantía, el envío a cualquier parte de España y mucho más. Todas estas facilidades hacen que el propietario pueda vender el coche a un buen precio, sin complicaciones y con todas las gestiones en regla.

Facilidades de vender un coche con la ayuda de profesionales

Compañías como Me Cambio de Coche manejan un sistema de trabajo para la venta de vehículos que resulta muy efectiva. Por ejemplo, en el caso de esta empresa, la primera fase consiste en la revisión y tasación in situ del vehículo. Esta es realizada sin algoritmos, ya que se ocupan los profesionales expertos. Posteriormente, se posiciona el coche en los principales portales de compraventa en internet y ellos se encargan de atender a los posibles compradores, así como de todas las demás gestiones.

Por último, llevan a cabo los trámites de posventa, se encargan de la garantía y de la transferencia íntegra del pago al vendedor del coche, con la cantidad fijada por él.

En definitiva, hoy en día existen más facilidades para poder vender un coche sin complicaciones y con todos los trámites necesarios. El vendedor de un coche ya no tiene por qué preocuparse por nada, siempre que deje la venta en manos de profesionales expertos que se encarguen de todo lo que haga falta como los de Me Cambio de Coche.

La plataforma SportWeb.club da una segunda vida a los artículos deportivos

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La nueva plataforma web llamada sportweb.club se creó pensando en los amantes del deporte y con la finalidad de darle una segunda vida útil a productos deportivos. Este portal fue exclusivamente lanzado para la compraventa e intercambio de artículos deportivos segunda mano o nuevos.

Estos trámites se llevan a cabo a través de su plataforma online, que además sirve como canal de interacción entre deportistas.

Una web única dedicada a dar una segunda vida al material deportivo

SportWeb.club es una plataforma online creada con la finalidad de agrupar a las personas que sienten una verdadera pasión por el deporte. El objetivo de la web es que a través de ella estas personas puedan intercambiar, donar, comprar o vender todo tipo de artículos deportivos segunda mano, para que así otras personas puedan beneficiarse de ello.

Su metodología se basa en que si una persona no usa algún material relacionado con el deporte, venda, intercambie o regale dicho producto. Es decir, que la idea principal es poder darle una segunda vida a todos estos artículos para que otros puedan aprovecharlos y sacarles el máximo provecho.

Asimismo, con este proyecto se contribuye a reducir la polución plástica en el planeta y, por lo tanto, reducir el impacto de la contaminación ambiental. Más allá de eso, la plataforma es totalmente gratuita y no cobra ningún tipo de comisión por las transacciones realizadas a través de ella.

Así se utiliza SportWeb.club

Una vez en la página web la persona interesada deberá registrarse en el sitio indicado creando un usuario. El siguiente paso será sacar una foto del producto que desea vender y subir la imagen a la plataforma. Tras este paso, deberá rellenar las características del producto tales como la descripción de este y su precio. Con solo un clic, el anuncio ya estará activo y listo para ser visto por otros usuarios.

Una vez se haya vendido el producto, el usuario deberá empaquetarlo y realizar el envío en un plazo de 5 días hábiles. Tras este paso se recibirá el dinero de la venta sin ningún tipo de comisión.

El comprador por su parte, cuando quiera realizar una compra deberá acceder a la misma web SportWeb.club y realizar una búsqueda. Esta búsqueda puede ser libre o por categorías, para encontrar más rápidamente el artículo deportivo que necesita.

Una vez encontrado el artículo que buscaba, el comprador tendrá varios canales para contactar con el vendedor para realizar preguntas si lo necesita y para realizar el pago.

Finalmente, al comprador también se le facilitará un número de seguimiento del artículo comprado para que pueda seguirlo hasta que llegue a sus manos a los pocos días.

Danna Paola en 'Kaprichosa', su nuevo vídeo

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La cantante mexicana Danna Paola presenta el nuevo videoclip de ‘Kaprichosa’. Un tema que, como los recientes ‘Mía’ , 'A un beso' o 'Cachito', no están incluidos en su álbum lanzado este año, “K.O. (Knock Out)”.

Youtube video

‘Kaprichosa’ fue compuesta por la artista junto a Stefano Vieni, quien también la produjo junto a Nobeat. Un tema pop con una letra que habla sobre llevar el control de una futura relación, dejando claro que no se conformará con lo mínimo, exigiendo lo mejor y más. El vídeo musical ha sido dirigido por Santiago Salviche, aunque el tema ya tuvo su primera versión dirigido por Antonio Roma.

Danna Paola kaprichosa

«Este sencillo representa para mi un proceso creativo hecho realidad, ya que como artista busco que a través de mi música se inspiren, se identifiquen con la letra, pasando un buen momento al escuchar y sentir su ritmo, por eso espero que la disfruten tanto como yo y saquen su Kaprichosa interior al bailarla», comentó Danna Paola.

Danna Paola kaprichosa

Danna Paola publicó a principios de este año su último álbum, “K.O. (Knock Out)”, que incluye colaboraciones destacadas con Aitana y Luisa Sonza en el single ‘Friend de semana’, con Sebastián Yatra en ‘No bailes sola’ o con Mika en ‘Me, myself’. Por otro lado, estrenó también colaboraciones como ‘Vuelve, vuelve’ junto a David Bisbal , ‘Ladrones’ con Lasso , ‘Idiota’ con Morat o 'Cachito' con Mau y Ricky. La también actriz (conocida por su pasado papel en la popular serie “Élite” de Netflix) fue también jurado del talent show “Top star: ¿Cuánto vale tu voz?” de Telecinco.

Danna Paola kaprichosa

Letra ‘Kaprichosa’ de Danna Paola

[Intro]
Mmm, ahh-ahh
Mmm, ahh-ahh

[Verso 1]
Yo tengo siete y no cinco sentidos (Ah)
Catorce vidas, no muchos amigos
Y (No) no, no guardo rencor (Mmm, no, ahh)
Si quiero, lo tengo, y más si es prohibido
Cuando lo obtengo, si quiero lo olvido
Soy tu mejor rumor (Ahh)

[Pre-Coro]
Y si quiero más, busco más
Hago lo que quiero porque puedo y ya
Te quejas de mí, pero sigues aquí

[Coro]
Soy caprichosa
Si yo quiero, te enamoras
Te domino con mis besos
Yo decido cerca o lejos
Soy caprichosa
Yo pongo lugar y hora
Ven y yo te llevo al cielo
No prometo nada serio, no

[Interludio]
(Yo no vine aquí a ser tu amiga
Ni ha decirte lo que realmеnte quieres еscuchar)

[Verso 2]
Yo de hombres tengo colecciones (Yeah)
Que terminan siempre en mal de amores
Yo no tengo precio, no te pongas necio
I’m not sorry
No soy de regalos , ni de flores (Ja, ah-ah, no)
Yo pongo las reglas e instrucciones
No hay que ser tan genio, solo eres mi premio
I’m so sorry (I’m so sorry)

[Pre-Coro]
Y si quiero más, busco más
Hago lo que quiero porque puedo y ya
Te quejas de mí (Ja), pero sigues aquí

[Coro]
Soy caprichosa
Si yo quiero, te enamoras
Te domino con mis besos
Yo decido cerca o lejos
Soy caprichosa
Yo pongo lugar y hora
Ven y yo te llevo al cielo
No prometo nada serio, no

[Puente]
No te voy a negar, me gustó la vista
*No me vienes mal, baby, yo no busco amor
But maybe I want more (Pero sigues aquí), one, two, three
Oye, nene, no te me adelantes (Yeah)
Si te quedas conmigo, no es pa’ que te cases (No, no)
Yo cambio de presa cada día
Baby, ya volví a la cacería

[Coro]
Soy caprichosa
Yo pongo lugar y hora
Ven y yo te llevo al cielo
No prometo nada serio, ay

[Outro]
Ehh, ehh, ehh, ehh
Ehh, ehh, ehh, ehh
Te quejas de mí
Seremos la luna y el sol

ShishaMarket es el único marketplace exclusivo de artículos de cachimba en España

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Fumar cachimba es una de las actividades sociales favoritas para compartir con amigos. Hoy en día, se trata de una práctica de moda y muy recurrente entre los españoles, especialmente para los jóvenes.

Sin embargo, a la hora de llevar a cabo esta práctica, es imprescindible contar con materiales de primera calidad que no supongan un peligro para la salud de los consumidores. En ese contexto, ShishaMarket es una de las mejores opciones para adquirir los productos relacionados con la cachimba. Se trata del único marketplace en España diseñado exclusivamente para los fumadores de cachimba.

El gran impacto de la cachimba en el mundo occidental

Una cachimba es una pipa de agua que permite fumar esencias aromáticas de tabaco mediante un filtro de agua y distintas boquillas. Esta práctica es de origen oriental, sin embargo, con el paso de los años ha adquirido gran popularidad y reconocimiento en el continente europeo y americano. 

Una de las características más relevantes de la cachimba es que implica un proceso muy diferente al de fumar el tabaco tradicional. La composición del agua, el tabaco y los sabores hacen que la experiencia sea mucho más agradable y ligera. Además de desprender un olor más placentero, la inhalación de vapor de agua es menos perjudicial para la salud que el humo de un cigarro. Por este motivo, hoy en día la mayoría de los usuarios prefiere fumar shisha en lugar de cigarrillos.

ShishaMarket: el marketplace para los fumadores de cachimba

A pesar de ser una práctica ancestral con siglos de trayectoria, ShishaMarket ha sabido incorporar la cachimba al contexto actual. En ese sentido, ha puesto a disposición de los consumidores un espacio donde vender y comprar todos los artículos relacionados con la cachimba, desde la misma pipa hasta todo tipo de accesorios para optimizar la experiencia, como colorantes, esencias, mangueras, boquillas y repuestos gestores de calor, entre otros.

Esta revolucionaria app móvil se puede descargar a través de la Play Store y App Store y, a día de hoy, ya cuenta con más de 20.000 usuarios activos.

ShishaMarket ha llevado al mercado español una plataforma que va mucho más allá de la compraventa de artículos de cachimba entre particulares. Esta aplicación móvil ha abierto las puertas de un espacio para todas aquellas personas que comparten la afición por una tradición que, hasta hace pocos años, era todo un tabú para la sociedad occidental.

Podemos pide a Ayuso que "repare el daño causado" a los sanitarios por sus declaraciones "acusatorias"

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El Área de Sanidad de Podemos en la Comunidad de Madrid ha exigido este lunes a la presidenta regional, Isabel Díaz Ayuso, que "se retracte de sus acusaciones" formuladas la semana pasada sobre los sanitarios, "porque no sirven las disculpas a medias", y le instan a "reparar el daño causado tanto a los profesionales como a la Sanidad Pública madrileña".

"Ayuso niega el colapso de la Sanidad Pública madrileña y culpa a los profesionales sanitarios, que llevan casi dos años jugándose la vida por salvar la nuestra y con unas condiciones de trabajo muy precarias, de ser los responsables de las colas y de las listas de espera; con ello pretende enfrentar a los y las pacientes con el personal sanitario. También desprestigia a la Sanidad Pública y, de paso, anima implícitamente a que los madrileños y madrileñas contraten un seguro privado que enriquezca más a las empresas", consideran.

En un comunicado, la formación morada ha señalado que tras "una gestión nefasta, electoralista y negligente" de las primeras cinco olas de la pandemia por Covid-19, Díaz Ayuso "acusa ahora" al personal sanitario de la dramática situación de la Sanidad Pública madrileña en plena sexta ola.

"Con la variante ómicron se han alcanzado en la Comunidad de Madrid cifras récord de contagios, que han llevado al colapso de la Sanidad Pública Madrileña, especialmente de la Atención Primaria. Según Ayuso, los responsables son los trabajadores de la Sanidad Pública. ¿Serán esos mismos que han trabajado hasta la extenuación, que han enfermado, que han dado sus vidas o han quedado con secuelas físicas y psíquicas en la lucha contra la pandemia?", afirman.

Podemos Comunidad de Madrid se preguntan también quién durante esta pandemia ha cerrado los Servicios de Urgencias de Atención Primaria (SUAP) y quién "ha despilfarrado el dinero público adjudicando contratos y realizando compras de forma opaca, con la excusa de la lucha contra la pandemia".

"Díaz Ayuso y su gobierno no han hecho nada relevante para aliviar la crisis que ha llevado a la Atención Primaria, que ya antes de la pandemia estaba en condiciones muy precarias, a la agonía por falta de recursos humanos y materiales, a pesar de las advertencias realizadas por los agentes y organizaciones sociales desde hace mucho tiempo. Ayuso, en línea con los anteriores gobiernos del PP madrileño, continúa con el desmantelamiento y la privatización de nuestra sanidad pública", agregan.

Podemos también acusa al Ejecutivo autonómico de "desvía dinero y recursos a entidades privadas cuyo objetivo principal es el beneficio económico" y critican que su planificación estratégica para mantener los recursos humanos es "inexistente", ya que "ni siquiera prevén cómo reponer las jubilaciones de la próxima década".

"Tras asegurar que ha reforzado la Atención Primaria y que ha renovado 11.400 contratos Covid solo 1.500 profesionales son para los centros de salud, según datos de la propia Consejería de Sanidad. Además ya ha rescindido los imprescindibles contratos de trabajadores y trabajadoras de la sanidad pública contratados por la pandemia, a los que prometió mantener en sus puestos de trabajo hasta marzo de 2022, y rescindirá otros tantos antes del 31 de diciembre", señalan.

La formación morada recuerda que ha aprobado, con el apoyo de Vox, el presupuesto de Sanidad para 2022 con una disminución de 178 millones de euros respecto a lo ejecutado en 2019, el año anterior a la pandemia.

"Su propuesta frente al aumento de contagios es el autocuidado, es decir, el sálvese quien pueda... No se ha realizado rastreo y actualmente hay personas a las que no se les está facilitando ni siquiera prueba de diagnóstico, ni consiguen acceder a su centro de salud", denuncian.

De hecho, creen que los daños colaterales por la falta de atención a otras patologías habrá que evaluarlos más adelante. A juicio de Podemos Comunidad de Madrid, se está permitiendo que la atención a la pandemia "parasite una Atención Primaria ya famélica en lugar de dotarla de recursos específicos para luchar contra la pandemia".

"Además, presume de ser la pionera en levantar las restricciones y la única que garantiza la 'libertad'. Se podrían añadir más actuaciones de su Gobierno contra la Salud y la Sanidad Públicas, pero queremos recordar que la presidenta de la Comunidad y su gobierno, que son los responsables de garantizar el derecho fundamental constitucional a la protección de la salud de los madrileños y madrileñas, también son los culpables deterioro y del colapso del sistema público de salud de nuestra comunidad", añade en el comunicado.

Para la formación morada la titular del Ejecutivo regional "debe rendir cuentas detalladas del uso del dinero público que ha recibido del Gobierno central para la lucha contra el COVID", acabe con las privatizaciones sanitarias y revierta las ya realizadas. Por último, trasladan su "apoyo incondicional y su más profundo agradecimiento" a los trabajadores y trabajadoras sanitarios, a los que reconocen "su magnífico trabajo en nuestra Sanidad pública madrileña".

Galicia notifica 8 muertos en los últimos 5 días

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Las autoridades sanitarias gallegas han comunicado el fallecimiento de ocho personas diagnosticadas con covid-19 en los últimos cinco días. Una de las víctimas era un varón de 59 años que, según Sanidade, carecía de patologías previas.

Los decesos trasladados este lunes por la Consellería de Sanidade corresponden a los días 23, 24, 25, 26 y 27 de diciembre. De las ocho muertes, cinco se produjeron en hospitales de la ciudad de Vigo, la mayoría en el CHUVI, donde permanecía ingresado el hombre de 59 años sin patologías que falleció el día de Nochebuena.

El día anterior, también en el Álvaro Cunqueiro de Vigo, se produjo la muerte de un hombre de 86 años. En Navidad, el área de Vigo registró otros dos fallecidos asociados a la pandemia. Ambos eran hombres de 84 y 74 años y se encontraban hospitalizados en Povisa y el CHUVI.

Tres de los ocho fallecimientos notificados este lunes corresponden a la jornada del domingo 26. Se trata de dos hombres, de 90 y 82 años ingresados en Povisa y el CHUVI, y de una mujer de 94 años que murió en el Hospital de Valdeorras.

El último de los óbitos se produjo este mismo lunes en el CHOP de Pontevedra, donde falleció una mujer de 81 años diagnosticada con covid. Al margen del hombre de 59 años fallecido en Nochebuena en Vigo, el resto de las muertes notificadas este lunes tenían patologías previas, según Sanidade.

Tras este último balance, son ya 2.753 las víctimas mortales vinculadas a la pandemia de covid-19 en Galicia desde marzo de 2020.

La ropa laboral de invierno de Suministros Tomás Beltrán

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La ropa de trabajo es sumamente importante porque está diseñada y fabricada con el fin de proporcionar la protección necesaria al empleado y ofrecerle comodidad a la hora de realizar su trabajo. La ropa laboral también es utilizada para dar seguridad, sirviendo entre otras cosas para aislar al usuario del frío en temporada de invierno.

Si se desea adquirir ropa laboral para cualquier tipo de trabajo, durante estos meses de invierno, una de las mejores opciones se encuentra en Suministros Tomás Beltrán. Esta es una empresa especializada con más de 30 años de experiencia en el abastecimiento industrial, con un amplio catálogo de ropa laboral disponible para invierno.

El especialista en suministros industriales: Suministros Tomás Beltrán

Desde 1990, la empresa Suministros Tomás Beltrán se ha dedicado de manera continua a la venta de todo tipo de suministros industriales, adaptándose siempre a las nuevas necesidades del mercado y de sus clientes. En ella, se pueden encontrar todo tipo de herramientas, soportes, correas, tornillería inoxidable y hasta ropa para cualquier trabajo.

Precisamente, en este último apartado hay mucha variedad, ofreciendo un catálogo muy amplio de pantalones, calzados, chaquetas y mucho más. Todo lo que se encuentra en esta sección es de las principales marcas del mercado, con prendas fabricadas a partir de los mejores materiales disponibles. Esto garantiza una ropa laboral capaz de ofrecer la seguridad y los beneficios que el empleado necesita para el desempeño efectivo de su trabajo.

Variedad de ropa laboral para invierno

En la sección de ropa laboral de invierno disponible en la web de Suministros Tomás Beltrán, se puede encontrar mucha variedad como, por ejemplo, pantalones multibolsillos Carlson. Estos vienen en color gris y negro con múltiples bolsillos a la altura de la cadera y de los muslos, así como también en su parte trasera.

Asimismo, el material con el que están elaborados estos pantalones es muy duradero y resistentes, hechos en un 40 % poliéster y un 60 % algodón, capaz de ofrecer seguridad y protección ante las bajas temperaturas del invierno. Allí también hay disponibles chaquetas de trabajo Modelo Galileo 300 GMS/M, en color gris y negro, con la misma composición textil de 40 % y 60 % en poliéster y algodón respectivamente.

Tomás Beltrán también ofrece en su stock de ropa laboral otros modelos de pantalones de trabajo, monos Tesla, Chaquetas Polar, Polos, bermudas, chaquetas multirriesgo, batas, buzos, calcetines reforzados y mucho más.

En definitiva, quien esté buscando ropa laboral de calidad para prepararse para los trabajos en invierno, en Suministros Tomás Beltrán podrán encontrar mucha variedad, excelente calidad y muy buenos precios. Para conocer mejor todo el catálogo disponible, pueden consultar su sitio web oficial y visitar la sección de ropa laboral. 

La variante ómicron ya es la dominante en Madrid y Canarias

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La variante ómicron de la COVID-19 ya es la dominante en Madrid y Canarias, suponiendo el 55,4 y 54,8 por ciento de los contagios en la semana del 13 al 19 de diciembre, respectivamente, según la última 'Actualización de la situación epidemiológica de las variantes de SARS-CoV-2 en España', publicada este lunes por el Ministerio de Sanidad.

El informe también revela que ómicron representaba el 20,5 por ciento de las muestras analizadas por Sanidad en toda España en esa semana. En concreto, supone el 35,21 por ciento de los contagios País Vasco, el 34 por ciento en Castilla-La Mancha, el 28,8 en Extremadura, el 28,4 en Navarra, el 23 por ciento en Comunidad Valenciana, el 21 por ciento en Galicia, el 20,3 por ciento en Cantabria y el 20 por ciento en Cataluña.

Cierra la lista Andalucía, con el 3,1 por ciento. Tanto en la comunidad andaluza como en Aragón, Baleares, Cantabria, Castilla y León, Cataluña y Galicia sigue siendo la predominante la variante Delta, representando más del 75 por ciento de las secuenciaciones.

"En España se ha pasado muy rápidamente de detectar los primeros casos asociados a viajeros procedentes del sur de África a detectar casos ligados a transmisión comunitaria y a constatar un rápido crecimiento en los sistemas de vigilancia basados en secuenciación y PCR específica de muestras aleatorias", apunta el Ministerio.

En base a todo este contexto, los expertos de Sanidad alegan que la expansión de ómicron está siendo "rápida en numerosos países en todo el mundo". "Transmisión comunitaria y rápido ritmo de crecimiento en varios países europeos. En España se detecta también un rápido crecimiento en las últimas semanas", resume el documento.

En cualquier caso, Sanidad apunta que "los datos son todavía muy escasos para determinar el verdadero impacto de la variante ómicron en las características epidemiológicas de la infección pero los estudios preliminares apuntan a una mayor transmisibilidad y un mayor escape inmune". "Todavía existe un alto nivel de incertidumbre en cuanto a posibles cambios en la gravedad de los casos", apostillan.

PP, Cs y Grupo Mixto acuerdan aumentar ayudas a asociaciones LGTBI en 150.000 euros

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El acuerdo de Presupuestos para el Ayuntamiento de Madrid entre PP, Cs y Grupo Mixto recoge aumentar en 150.000 euros las ayudas de concurrencia competitiva a las asociaciones LGTBI así como destinar 500.000 euros para la celebración del Orgullo.

En 2021, por primera vez, se sustituyeron las subvenciones nominativas por una línea de libre concurrencia de 225.000 euros para proyectos concretos

"Si la situación de la pandemia permite la celebración del MADO Orgullo de Madrid 2022, y dada la repercusión económica y social de este evento, se financiarán mediante convenio actividades de patrocinio por importe de 500.000 euros", recoge el acuerdo de las cuentas que se ha hecho público este lunes.

Además, han acordado llevar a cabo estudios para la implantación de tres nuevos centros de violencia de género por valor de 400.000 euros, así como crear un programa de apoyo a las madres embarazadas y reforzar el programa de salud materno infantil gestionado por Madrid Salud.

Otro de los puntos del acuerdo es iniciar las actuaciones para la rehabilitación del edificio de la Infanta Carlota en la calle Luna tras su desalojo y su preparación para centro de mayores así como habilitar un Espacio de Igualdad en el distrito de Salamanca.

Los vigilantes de seguridad privada se ponen al servicio de las autoridades para estas fiestas

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La Asociación Profesional de Compañías Privadas de Servicios de Seguridad (Aproser) se ponen durante estas fiestas al servicio de las autoridades para complementar los trabajos de las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad del Estado con tareas de vigilancia y seguridad, como ha recordado este lunes la Asociación en un comunicado.

Aproser pide a las autoridades que consideren esta opción para contribuir "de modo eficaz al interés público", en beneficio de la ciudadanía, siempre bajo las órdenes y las instrucciones de las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad, como recuerda el comunicado.

La Asociación estima que durante estas fiestas unos 50.000 vigilantes de seguridad privada trabajarán en Nochevieja, Año Nuevo y la Noche de Reyes en zonas comerciales, en las grandes infraestructuras de transporte o en los hospitales, entre otros lugares.

En ese sentido, Aproser recalca la dificultad añadida a la que se enfrentan estos trabajadores en estos momentos como consecuencia de la nueva ola del coronavirus.

Aunque su labora desde el comienzo de la pandemia su labor fue considerada "esencial", desde Aproser lamentan que esa declaración "ni se materializó ni sigue materializándose en ningún trato especial por parte de las autoridades públicas, a diferencia de otros colectivos también vinculados a la seguridad, emergencias o protección civil".

Para la Asociación, la actitud de las autoridades "contrasta" con los datos del Estudio Sociológico sobre la percepción de la Seguridad Privada, que concluye que el 85% de los españoles considera que los profesionales de la seguridad privada que estén en contacto directo con ciudadanos deberían tener acceso preferente a equipos y medidas de protección.

Para un estudio de caso completo en ortodoncia, se recomienda la propuesta de Artydents

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Con más de 30 años de trayectoria en España, Artydents es un conjunto de clínicas familiares. Sus especialistas en ortodoncia y tratamientos odontológicos de calidad ofrecen precios asequibles.

Uno de sus principales servicios es la colocación de los implantes dentales premium, elaborados a base de titanio V de alta gama. El implante de titanio, utilizado por los odontólogos de Artydents, es de marca española y está homologado por la Unión Europea.

Estudio completo de ortodoncia

Artydents también ofrece un servicio integral para la colocación de cualquier tratamiento de ortodoncia desde el inicio, convencional o invisible. Otro aspecto positivo de estas clínicas familiares es el trato que ofrecen a sus pacientes. Todos son atendidos y priorizados de acuerdo a las particularidades de su caso. Los pacientes reciben un plan de atención y trabajo personalizado, cara a cara, sin intermediarios ni citas telemáticas.

Gracias a las diversas especialidades que hay en Artydents, los pacientes pueden iniciar y culminar su proceso hasta obtener la añorada sonrisa perfecta, sin acudir a otros especialistas. Además, esta clínica es reconocida por la accesibilidad de sus precios y por el tiempo récord en el que culminan los tratamientos.

Artydents ofrece una propuesta completa para la restructuración de la sonrisa a través de la ortodoncia y cuenta, además, con las últimas tecnologías de vanguardia, TAC 3D, CAD CAM y la última tecnología de vanguardia. Ofrece precios sin igual y una garantía única, con una forma de pago financiada y flexible.

¿Cuáles son los servicios que ofrece?

Entre otros servicios que se realizan en Artydents, están los de odontología general: la colocación de férulas, extracciones dentales, empastes, incrustaciones y reconstrucciones de piezas dentales. También llevan a cabo endodoncias, un procedimiento que actúa en el interior del diente y permite conservar la pieza dental, el hueso, la encía que le rodea y su funcionalidad.

Para restablecer el equilibrio morfológico y funcionalidad de la boca, están los especialistas en ortodoncia que se encargan de mejorar también la estética bucal.

Los expertos en odontopediatría están disponibles para tratar las distintas enfermedades bucodentales, desde la infancia hasta finalizar el crecimiento. La clínica realiza también cirugías bucales de cualquier índole: extracciones, extirpación de lesiones, injerto de encías, tratamientos de conducto y análisis histológico de los mismos.

Para muchos, la salud dental y la estética de los dientes son dos aspectos esenciales para obtener la sonrisa perfecta. El blanqueamiento, limpiezas dentales, profilaxis, carillas y fundas, entre otros, también son tratamientos aplicados en esta red de tres clínicas familiares.

Fabio Gallego aborda la gestión del estrés y plantea las herramientas necesarias

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Se estima que el número de personas que sufren estrés ha aumentado notablemente a causa del profundo impacto que ha tenido la pandemia en la sociedad. Así, actualmente, muchos ciudadanos sufren estrés provocado por la tensión laboral o los nervios producidos en otros contextos sociales.

Según los estudios actuales en salud mental se dice que en este momento casi el 90 por ciento de la población padece un estrés agudo. Esto significa que la confusión y la excesiva preocupación están muy instalados en las personas. Se equipara la situación actual de la pandemia con los mismos efectos que procura el haber vivido una guerra.

Aprender a combatir el estrés es una necesidad prioritaria y actualmente hay profesionales que proporcionan las herramientas necesarias para hacerlo. Uno de ellos es Fabio Gallego, un experto en estrategias de gestión de estrés y especialista en mindfulness.

El estrés y sus consecuencias

El estrés es un mecanismo que el cerebro pone en marcha en situaciones muy tensas, amenazantes o que superan las capacidades de control de una persona. Incluso hay quienes pueden llegar a sentirlo aunque no exista ningún detonante real y sin tener unos síntomas visibles.

Si no se aprende a gestionar adecuadamente, el estrés puede volverse patológico y producir consecuencias importantes a nivel físico, psicológico y social. De hecho, muchas enfermedades pueden tener su origen en el estrés, como por ejemplo la pérdida del cabello, problemas cardiovasculares y de presión arterial, insomnio, obesidad, depresión, enfermedades de la piel, etc.

Además, el estrés es acumulativo y está demostrado que 6 meses de estrés constante producen en el cuerpo los mismos daños equivalentes a 3 años de desgaste físico. También puede ocasionar problemas para dormir, ya que impide el descanso total del organismo.

Este efecto acumulativo del estrés hace que muchas personas puedan sufrir un ataque cardíaco o incluso un derrame cerebral o algún otro problema de salud grave estando en un momento de tranquilidad. La gente no entiende el por qué y este es el motivo por el que el estrés debe ser gestionado de manera constante para evitar, de esta manera, la acumulación de los síntomas más negativos del estrés.

Aprender a gestionar el estrés

Para alargar y mejorar la calidad de vida es importante recurrir a expertos que conozcan las herramientas necesarias para prevenir o eliminar el estrés.

Una estrategia que ha demostrado ser sumamente efectiva en la gestión del estrés es el mindfulness. Esta es una práctica basada en la meditación, que consiste en enfocar toda la atención en el momento presente. Esta disciplina, combinada con otras herramientas como la respiración controlada, el yoga y un mínimo de actividad física, puede ayudar en gran manera a aliviar la tensión generada por el estrés. Si estas estrategias se convierten en hábitos, se lograría definitivamente reducir e incluso eliminar sus consecuencias negativas.

Fabio Gallego es un especialista en mindfulness con una dilatada experiencia que durante años ha ayudado a miles personas, cientos de empresas y organizaciones a conocer estas herramientas y a aplicarlas adecuadamente para gestionar el estrés. El profesional ha desarrollado estrategias de gestión de estrés para varias empresas, siguiendo un programa de 8 semanas de mindfulness.

Prácticas sencillas como la respiración consciente, simplemente inspirando y espirando lenta y progresivamente varias veces las personas notan un cambio inmediato de estado mental y emocional. También con una serie de herramientas como relajar el cuerpo de manera progresiva, llevando la atención a cada parte del cuerpo y dándole la instrucción de relajar; o estando muy presente cuando se lavan los platos sintiendo la temperatura de agua o del tacto o el olor del jabón, las personas desarrollan la sensación de presencia y de observación de cada momento. Esto significa que en cualquier situación cotidiana, en cualquier lugar y en cualquier momento las personas pueden utilizar estas técnicas para dominar la mente y los estados emocionales.

En definitiva, gracias al acompañamiento que realiza Fabio Gallego, tanto empresas como particulares podrán mejorar su calidad de vida de manera efectiva.

Telefónica firma su mejor año en Bolsa desde 2009 con una revalorización del 20%

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Las acciones de Telefónica ha experimentado durante 2021 una revalorización del 20%, lo que se traduce en el mejor año del grupo en Bolsa desde 2009.

La subida acumulada por la compañía este año supera la revalorización del Ibex 35, que se sitúa en el 6,8%. Asimismo, también está por encima del 11,5% que sube de media el sector de telecomunicaciones europeo en 2021.

Entre los factores que explican el buen desempeño de los títulos de la empresa durante 2021 destacan la ejecución continua del plan estratégico anunciado en noviembre de 2019, el cierre de la 'joint-venture' entre O2 y Virgin Media en Reino Unido o la venta de las torres de Telxius a American Towter por 7.700 millones de euros.

Además de la subida del precio de las acciones, que marcan un precio de 3,90 euros este lunes, los accionistas de Telefónica han recibido un dividendo de 0,35 euros en el año 2021. De estos, 0,20 euros corresponden al segundo dividendo de 2020 --abonado en junio de 2021-- y 0,15 euros corresponden al primer dividendo de 2021, abonado en diciembre de 2021.

Esa retribución al accionista se traduce en una rentabilidad por dividendo del 9% a los precios actuales, por encima de la media del Ibex y entre las más atractivas del índice.

Los dividendos repartidos este año se han realizado mediante la modalidad de dividendo flexible voluntario, con la que los accionistas pueden elegir entre cobrar el dividendo en efectivo o en acciones. En ambos casos, los accionistas han elegido recibir la retribución en acciones de manera mayoritaria (71,5% en junio y 65% en diciembre).

Supercor eleva los sueldos hasta un 5,9% en 2022

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Supercor, la cadena de supermercados de El Corte Inglés, elevará los sueldos de sus empleados hasta un 5,9% en 2022, tras alcanzar este lunes un acuerdo y firmar con los sindicatos Fasga, Fetico y UGT el nuevo convenio colectivo de la compañía.

En concreto, el alza salarial más alta será para la categoría de profesionales, que tendrá una subida de casi el 6%, con un salario anual de 14.310,12 euros, mientras que será del 5,7% para mandos, con un sueldo de 15.289,45 euros, y coordinadores y técnicos (14.421,07 euros), y de un 4,7% para el personal base de la firma, que percibirá un salario de 14.150,12 euros.

"Hemos conseguido un importante incremento salarial para 2022 y considerables mejoras en las condiciones laborales", han recalcado en un comunicado los sindicatos firmantes del acuerdo.

Respecto al incremento salarial para 2023, este será del 2% anual, en caso de que el IPC sobrepase el 4,5%, y se abonará la diferencia resultante de ese exceso en el primer cuatrimestre de 2024 en un solo pago no consolidable en tablas.

Además de la subida salarial, en el nuevo convenio, que tendrá una duración de dos años, se ha establecido la reducción de trabajo en domingos y festivos, que tendrá un límite del 55% en 2022 y del 50% en 2023.

También se han incluido jornadas concertadas para el personal con hijos con edades comprendidas entre 12 y 14 años y la actualización de licencias retribuidas en días laborables para la persona trabajadora. Además, se han logrado mejoras en casos de guarda legal y se han incluido en el documento novedades legislativas.

"Hemos unido fuerzas para conseguir un convenio de transición lo más beneficioso para todos los trabajadores de Supercor. Seguiremos trabajando para mejorar todos los puntos que se han quedado atrás en el futuro", han recalcado los sindicatos.

Villacís cuestiona la utilidad de Vox con sus "gamberradas"

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La vicealcaldesa de Madrid, Begoña Villacís, ha cuestionado la utilidad de Vox en estos dos años y medio en el Ayuntamiento, con sus "insultos constantes de 'Carmeida' y Comunixtos'", con sus "gamberradas", su "no es no" permanente, lejos del pacto, y con un intento de "parecerse más a un concursante de reality show", para criticar también a parte de la izquierda porque parece que quieren ver a Cs "dependiendo de Vox".

Tras el 'sí' del Grupo Mixto al presupuesto en la comisión extraordinaria de Hacienda, 48 horas antes del Pleno en el que se aprobará de forma definitiva, Villacís ha definido el de hoy como "un día de buenas noticias" porque ante la incertidumbre por la sexta ola, entre otras cuestiones, la ciudadanía necesitaba estas cuentas.

En rueda de prensa, la vicealcaldesa ha puesto el foco en los obstáculos encontrados dado el actual escenario político, "donde el 'no es no' cotiza al alza", unas palabras dirigidas a Vox, cuyo trabajo al final se queda "en el testimonio y en la gamberrada". "No sirven a los ciudadanos porque el 'no es no' no da de comer a los vecinos", ha lanzado Villacís, en una crítica a una "política cortoplacista que no lleva a ninguna parte".

SOLO "POLÍTICA ESPECTÁCULO"

Para la concejala de Cs, Vox en dos años y medio no ha hecho más que "ofender" y "política espectáculo". "Un partido no puede convertirse en una broma", ha afeado, después de reclamar a los de Javier Ortega Smith "que trabajen, que vayan a las comisiones". "Quien quiera ayudar, que ayude, y quien no, que no moleste", ha resumido.

Begoña Villacís ha hecho un llamamiento a la política "seria", que antepone a la ciudadanía antes que al partido político. Esto le ha llevado a aplaudir la actitud del regidor, José Luis Martínez-Almeida, ante posibles tensiones por el apoyo del Grupo Mixto, no de Vox, a los presupuestos y sus consecuencias a nivel nacional.

"En mi partido ni se han metido porque somos pactistas pero era probable un escenario que al PP no le viniera bien (ese acuerdo). Muchas veces es bastante complicado ser portavoz del PP y alcalde pero hoy ha demostrado que, ante la duda, es más alcalde de Madrid", ha reconocido al primer edil, que ha seguido la rueda de prensa desde su confinamiento domiciliario al haber dado positivo en Covid.

ESFUERZO NEGOCIADOR DE RECUPERA MADRID

Tampoco se ha olvidado de agradecer el esfuerzo negociador de Recupera Madrid, a quienes les ha transmitido que "merece la pena sacrificarse por la ciudad a la que se representa". "Hay que poner en valor el significado de la negociación entre diferentes", ha subrayado.

Villacís no ha obviado que para Recupera Madrid "sentarse a negociar no es fácil" y les ha aconsejado que se acostumbren a recibir críticas de Vox, que no entienden el concepto de consensuar. A Cs les acusan desde Vox de "girarse" y por "parte de la izquierda" les quieren ver "dependiendo de Vox".

Sin embargo, el Grupo Mixto ha optado por "la responsabilidad, por ser serios y poner a los madrileños en el centro, que es lo que debería cotizar al alza". También ha asegurado a la prensa que la negociación con Recupera Madrid "no ha sido fácil", como se demuestra con la desconvocatoria en dos ocasiones de la comisión. El resultado ha sido satisfactorio porque todos han cedido para que "ganaran los madrileños".

La vicealcaldesa ha defendido que estas son unas "cuentas más equilibradas que nunca, con una bajada de impuestos significativa y muy sociales, que en gasto social superan los mil millones por primera vez".

La china DiDi prohíbe a sus empleados vender acciones de la compañía

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La plataforma china de transporte compartido DiDi Global ha vetado de la venta de acciones de la compañía por parte de sus actuales y antiguos empleados durante un periodo indefinido, según ha informado 'Financial Times', lo que ha provocado el hundimiento de la cotización de los títulos de la empresa, que cedían más de un 5% en la Bolsa de Nueva York.

Según fuentes conocedoras consultadas por el periódico, este lunes 27 de diciembre se esperaba que finalizase el período de 180 días de bloqueo por el cual los actuales y antiguos empleados de DiDi no podían vender sus acciones, aunque la prohibición se habría ampliado sin que se haya comunicado una nueva fecha de finalización.

Las acciones de DiDi han perdido alrededor del 60% de su valor desde el salto al parqué de Wall Street el pasado mes de junio, después de que las autoridades chinas iniciaran una investigación sobre las prácticas de seguridad de datos de DiDi y el grupo chino anunciase este mes que dejará de cotizar en Estados Unidos y buscará en cambio hacerlo en la Bolsa de Hong Kong.

Una fuente sin identificar, citada por 'FT' apuntó que los empleados de DiDi no podrían vender acciones de la empresa hasta después de que la compañía haya comenzado a cotizar en Hong Kong.

A principios de diciembre, la plataforma china anunció el comienzo de los trámites necesarios para llevar a cabo la exclusión de sus títulos de la Bolsa de Nueva York, mientras que iniciaba también el proceso para cotizar en la Bolsa de Hong Kong.

"La junta directiva ha autorizado y apoya llevar a cabo los procedimientos necesarios y presentar la solicitud para la exclusión de los ADR de la compañía de la Bolsa de Valores de Nueva York, al tiempo que se asegura que estos serán convertibles en acciones libremente negociables de la empresa en otra bolsa de valores reconocida internacionalmente a elección de los tenedores de ADR", explicó la empresa.

La plataforma china levantó el pasado mes de junio 4.400 millones de dólares (3.887 millones de euros) con la venta de acciones depositarias estadounidenses (ADR) a un precio de 14 dólares, el máximo previsto en la horquilla de precios fijado para la transacción, convirtiéndose en una de las mayores OPV de una firma internacional desde el debut bursátil de Alibaba en 2014.

Sin embargo, a los pocos días de su debut en Wall Street, las autoridades chinas ordenaron retirar la app de DiDi de las tiendas de descargas del país en el marco de la creciente presión de Pekín sobre otros negocios online cotizados en los mercados estadounidenses.

El Mixto de Madrid acuerda que Almudena Grandes sea declarada Hija Predilecta

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La portavoz del Grupo Mixto en el Ayuntamiento de Madrid, Marta Higueras, ha avanzado que el 'sí' de su formación al presupuesto para 2022 supone dar un "cambio de rumbo" y "sacar a Vox" con medidas acordadas con el Gobierno municipal como que la escritora madrileña Almudena Grandes sea declarada Hija Predilecta o la cesión de Prado 30, anterior sede de La Ingobernable, para la construcción de un centro de salud y un equipamiento cultural en diálogo con los vecinos del distrito.

Higueras ha aseverado que con su apoyo "no habrá una bajada de impuestos lineal en el IBI" y se concederán ayudas directas a las personas titulares de un inmueble de uso residencial con valor inferior a 300.000 euros.

Se une a un "apoyo a la diversidad LGTBI con la vuelta del Orgullo" y la "eliminación de las subvenciones a las entidades que acosan a mujeres en las clínicas de interrupción del embarazo".

Otras de las medidas pasan por autobuses de la EMT gratuitos en periodos de alta contaminación y días de episodios de alta densidad de tráfico, el esfuerzo de BiciMAD con gestión directa desde la EMT con nuevos carriles bici y "reducción del endeudamiento del Ayuntamiento".

Higueras también ha señalado al apoyo sociolaboral para menores no acompañados, la creación de oficinas de atención e información para la gestión directa del Ingreso Mínimo Vital, la dotación de un fondo de emergencia habitacional para aquellas familias que por situación de crisis o pandemia no puedan hacer frente a los gastos de su vivienda o una línea de ayudas para tejados verdes e instalación de renovables.

La concejala también ha hecho énfasis en la paralización de la cesión de terrenos de carácter municipal residencial y la puesta en marcha de una solución humanitaria de emergencia energética para la Cañada Real.

Marta Higueras ha asegurado en rueda de prensa, compartida con el alcalde, José Luis Martínez-Almeida, y con la vicealcaldesa, Begoña Villacís, que para el Grupo Mixto hoy se ha firmado un "acuerdo histórico", que ha pasado por "huir de la confrontación".

Con el acuerdo "la violencia institucional que impone Vox contra el colectivo LGTBI y las mujeres" se aleja en unos presupuestos "en origen diseñados para Vox". Higueras ha comenzado su intervención agradeciendo la actuación del alcalde y en especial de la vicealcaldesa, con su "liderazgo para llegar a un acuerdo que sin ella no habría sido posible".

La edil ha reconocido que la negociación no ha sido fácil, prueba de ello es que ayer retomaron las conversaciones desde las 17 horas y hasta la 1 de la madrugada. El resultado les ha valido la pena porque los ha calificado de "los mejores presupuestos posibles".

Luces antiniebla: así debes utilizarlas de manera correcta

Las luces antiniebla son una herramienta muy útil en caso de conducir en condiciones climatológicas adversas de niebla. Sin embargo, su uso correcto debe de respetar algunas pautas erigidas por la ley.

De esta manera, si hacemos un buen uso de estas luces, no pondremos en peligro a ningún otro usuario de la carretera y mantendremos la seguridad vial. Descubre en el siguiente artículo cómo debes utilizar las luces antiniebla de manera correcta.

Tiempo de niebla

Cómo diferenciar entre la niebla y la neblina

En esta época del año son frecuentes las condiciones climatológicas adversas, lluvias, precipitaciones en forma de nieve o granizo, y niebla. Estas condiciones pueden llegar a ser muy peligrosas, sobre todo cuando nos disponemos a conducir.

Por ello, debemos de ser muy cautos y precavidos al realizar un trayecto con nuestro vehículo si lo hacemos en estas condiciones de tiempo. Y es que, este tipo de climas reducen de manera notable la visibilidad.

Seguridad vial

niebla coche

Conducir con lluvia, nieve o niebla limita mucho nuestra conducción, por ello, debemos de mantener ciertas precauciones para no poner en peligro a los demás conductores. En el caso de la niebla, nuestros vehículos cuentan con luces específicas, llamadas, luces antiniebla.

¿Pero cómo son estas luces? ¿Cómo hay que hacer uso de ellas? ¿Es obligatorio encenderlas siempre? Estas son algunas de las preguntas que contestaremos a lo largo de este artículo.

¿Cómo son las luces antiniebla?

Niebla en la carretera

Podemos distinguir entre luces antiniebla delanteras y traseras, aunque las luces antiniebla trasera son las únicas luces que están disponibles en cualquier vehículo del mercado como equipamiento de serie.

Sin embargo, en el caso de la luz antiniebla delantera sólo está disponible en algunos modelos y se incluye como equipamiento adicional, que suben el precio del vehículo. Debemos saber que esto es así ya que las luces antiniebla trasera son obligatorias, y deben instalarlas en sus vehículos por ley.

En el caso de las luces antiniebla delanteras, no es obligatorio su equipamiento. Partimos de la base de que su uso está regulado, ya que no se usarán las luces antiniebla traseras y delanteras en las mismas circunstancias.

Luces antiniebla traseras

luces traseras antiniebla

En cuanto a los faros antiniebla traseros, son unos faros rojos que emiten una luz muy potente, por lo que puede ser peligroso para el resto de conductores si se hace un uso indebido de ellos. La luz antiniebla trasera izquierda es la única luz antiniebla obligatoria.

No debe usarse ante condiciones de clara visibilidad ya que es muy potente y puede ser molesta para el resto de conductores, pudiendo provocar accidentes. A pesar de que solo sea obligatoria la luz antiniebla trasera izquierda, la mayoría de vehículos incluyen una a cada lado del vehículo para mejorar su efecto.

Luces antiniebla delanteras

Situacion de niebla

Por otra parte, los faros antiniebla delanteros emiten una luz amarilla o blanca menos intensa, que puede utilizarse más a menudo. Son unos faros antiniebla extra que llevan muchos vehículos, pero no son obligatorios.

Su función es alumbrar la vía situada frente al vehículo. Además, si se hace un uso indebido de las luces antiniebla delanteras, pueden provocar deslumbramientos a los otros conductores.

¿Cuándo se deben poner?

Niebla

El uso de las luces antiniebla viene regulado en el artículo 106 del Reglamento General de Circulación. En él se nos explica que se usarán los faros antiniebla traseros en caso de una lluvia intensa, niebla espesa o nieve intensa, y cuando exista polvo o humo intenso.

Debemos distinguir como niebla espesa, esa niebla que no te deja ver a 10 o 20 metros por delante de nuestro vehículo. En el caso de las luces antiniebla delanteras, deberemos utilizarlo en las situaciones en las que exista nieve, niebla muy densa, lluvia intensa, polvo o humo, aunque si no contamos con este tipo de alumbrado podremos obviar este apartado.

Consecuencias

condiciones de niebla

Debido a las características que tienen las luces antiniebla traseras y delanteras es posible que usarlas incorrectamente afecte de manera molesta al resto de los usuarios de la vía, y es que debemos utilizarlas de manera exclusiva en las situaciones comentadas previamente.

Por ello, es importante conocer cuándo y cómo debemos utilizar ambas luces antiniebla, ya no solo por la posible multa, sino por nuestra seguridad y la del resto de usuarios. Ya sabemos que las luces antiniebla trasera son obligatorias, y es que están diseñadas con la finalidad de que nuestro vehículo sea visto cuando hacemos uso de ellas ante situaciones adversas que dificulten la visibilidad.

Sin embargo, las luces antiniebla traseras están hechas para que nosotros como conductores podamos ver por dónde circulamos, ya que tienen una menor intensidad y apuntan hacia la vía y en un recorrido menor.

Atención

Coche con niebla

Debemos extremar la precaución cuando utilicemos el alumbrado antiniebla, ya que es un tipo de iluminación intensa y su uso está pensado pensado para unas condiciones de visibilidad muy desfavorables.

El uso de este alumbrado de alta intensidad puede resultar especialmente molesto para el resto de los conductores, llegando a provocar deslumbramientos que restrinjan la visibilidad de los demás conductores.

¿Cuándo se deben apagar?

coche niebla carretera

Las luces antiniebla traseras deben apagarse en el momento en que dejemos atrás las ya mencionadas condiciones adversas en las que debemos utilizarlas, al haber recuperado la visibilidad ya que, su uso incorrecto, puede deslumbrar a los conductores que circulan detrás.

Un método para saber si debemos apagar las luces antiniebla es cuando el vehículo que nos precede lleva activado este alumbrado y nos molesta, generándonos poca visibilidad. Si en ese momento el alumbrado nos resulta incómodo, provocará el mismo efecto en los demás conductores.

Sin embargo, las luces antiniebla traseras, en caso de que contemos con ellas, podremos mantenerlas ante una niebla menos densa, lluvia u otras situaciones de baja visibilidad.

Multas

Coche sucio multa DGT

Los conductores que realicen un uso erróneo de las luces antiniebla pueden ser multados con sanciones económicas de 200 euros, ya que queda recogido en el Reglamento General de Circulación, más concretamente en los artículos 76 y 106.

En estos se expone que es obligatorio utilizar el alumbrado establecido reglamentariamente cuando existan condiciones meteorológicas o ambientales que disminuyan sensiblemente la visibilidad como niebla, lluvia intensa, nevada, nubes de humo o de polvo o cualquier otra circunstancia análoga.

Dircom lanza 'Pyme ON', la plataforma que ayuda a las pymes a activar su Comunicación

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La Asociación de Directivos de Comunicación, Dircom, ha puesto en marcha 'Pyme ON', una plataforma digital que ofrece contenidos, herramientas y publicaciones para ayudar a las pequeñas y medianas empresas a activar su comunicación.

El acto de presentación contó con una mesa redonda titulada 'Experiencias y activación de comunicación en pymes', moderada por Miguel López-Quesada, presidente de Dircom. Además, participaron Piedad Varela-Portas, socia cofundadora y directora de Comunicación de Pazo de Vilane; Lourdes Ribadeneira, directora de Comunicación, Marketing y RSC del Grupo Choví; María Jesús Luengo, directora de la Oficina de Presidencia, Comunicación y Marketing de la Cámara de Comercio de España; y Francisco Aranda, vicepresidente y portavoz de CEIM.

"Pazo de Vilanes nació hace 25 años de forma totalmente analógica. No es fácil llevar un producto creado y producido en una localidad gallega de 1.000 habitantes, al resto de España, que es donde actualmente estamos. Hace ya más de una década que decidimos apostar por la comunicación. En este camino, fue fundamental contar con consultoras de comunicación que nos ayudaron a entender el valor de nuestra marca", ha indicado Varela-Portas sobre cómo ha sido el itinerario para poner en marcha la Comunicación en su pyme.

Maria Jesús Luengo consideró la comunicación como un elemento fundamental para contribuir al crecimiento y a la competitividad de cualquier empresa. "Cuando una pyme decide empezar a comunicar obliga a los responsables a hacer una reflexión interna sobre la propia empresa: descubrir cuáles son tus fortalezas y debilidades, saber dónde estás y dónde quieres estar, identificar un posicionamiento claro y diferenciarte de tu competencia. Todos esos elementos mejoran la competitividad de una pyme y es el primer paso para su crecimiento".

Por su parte, Ribadeneira compartió que el propio fundador de la empresa valenciana Choví ya apostaba por la comunicación desde sus inicios, hace 70 años, y Aranda, de CEIM, compartió que las organizaciones empresariales "somos como lobbys, representantes de los intereses legítimos de las empresas".

Por otro lado, el director general de Dircom, presentó la plataforma a todos los asistentes: "Con esta iniciativa queremos ayudar al desarrollo de las pymes, a través de una palanca de posicionamiento como es la comunicación. En esta plataforma hemos querido concentrar nuestra experiencia y buena parte del conocimiento generado durante este año".

Así, la plataforma se divide en tres apartados. El primero es un kit de básicos de la Comunicación y cuenta con el Plan de Comunicación: cómo desarrollarlo, qué herramientas digitales pueden ayudar a simplificar la tarea y hacerla más asequible y algunos ejemplos, que ayudarán a tener una visión integral de la función de Comunicación.

En segundo lugar, para inspirarse, se ha creado un espacio que ofrece pistas e ideas, a través de conclusiones, citas, informes y clips de vídeos extraídos de buena parte de las actividades generadas por Dircom en 2021. Este bloque se divide en cuatro apartados que responden a cuatro inquietudes del contexto actual de la comunicación: la Responsabilidad Social Corporativa y la diversidad, la sostenibilidad, la digitalización, y el marco que ofrece la recuperación económica y social tras la pandemia.

El tercer apartado de esta plataforma incorpora las publicaciones editadas por la Asociación durante 2021. Entre ellas, destacan 'Periodistas y dircoms, un compromiso ético para el futuro', el 'Anuario Dircom 2021: Big Data, Ciberseguridad y Comunicación', el 'Manual de Comunicación Interna', y la 'Guía de buenas prácticas para el proceso de selección de una consultora de Comunicación'.

COMUNICACIÓN PARA SUPERAR Y ANTICIPAR LAS CRISIS

La asociación ha asegurado que contar con un plan de Comunicación bien definido es fundamental para la gestión de riesgos reputacionales y posibles crisis.

En ese sentido, Varela-Portas explicó la situación que se originó en Pazo de Vilanes en las primeras semanas de la pandemia. "Tuvimos una crisis de oferta y de producción. Nuestros pedidos se incrementaron en torno a un 40 % y no era posible satisfacer esta demanda. El tamaño pequeño de nuestra pyme nos ayudó a ser ágiles y a crear gabinetes en diferentes ámbitos de la empresa, como el de la producción. Por otra parte, desde marketing y comunicación, estuvimos completamente inmersos en el ámbito digital. Y el departamento comercial lidió con la distribución. Finalmente, pudimos controlar la situación gracias a tener planes y protocolos previamente establecidos y a la comunicación interna".

Por su parte, Ribadeneira aseguró que "afortunadamente" aún no han tenido ninguna crisis alimentaria. "Pero estamos preparados y coordinados con el resto de departamentos para cuando pueda pasar. Contamos con un protocolo específico de cómo actuar". La responsable de Comunicación de Choví explicó cómo al inicio de la pandemia cambió toda la normativa en el canal HORECA, obligando a producir casi todos sus productos en monodosis. "En ese momento, hicimos monodosis con papel y aprovechamos para comunicar la RSC relacionada con el reciclaje. De alguna forma, dimos la vuelta a la crisis y aprovechamos esa oportunidad", aseveró.

UGT pide aumentar la plantilla de la Seguridad Social para mejorar la atención a la ciudadanía

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UGT Servicios Públicos solicita un aumento de la plantilla de la Seguridad Social para poder mejorar la atención a la ciudadanía, tras constatar que en los Centros de Atención e Información de la Seguridad Social (Caiss) de provincias como Madrid, Vizcaya o Sevilla resulta imposible conseguir una cita presencial, como denuncian este lunes en un comunicado.

El sindicato ha pedido al Gobierno que ponga en marcha de manera urgente un Plan Integral de Recuperación y Revonación del Empleo en el Institucional Nacional de Seguridad Social (INSS), ya que este se encuentra "en caída libre".

Además, UGT recuerda que el Servicio de Empleo Público Estatal (SEPE) ha cerrado convocatorias extraordinarias de plazas, con 926 ofertas, "para paliar sus problemas de gestión" mientras otros organismos siguen padeciendo problemas.

UGT considera "inaplazable" la ampliación de las plantillas, ya que en la merma actual en la que se encuentran resulta complicado atender a la ciudadanía.

El informe elaborado por UGT para evaluar el funcionamiento y la calidad de los servicios prestados en los Caiss concluye que es imposible conseguir una cita presencial en Madrid, Vizcaya o Sevilla.

En el caso de la provincia de Barcelona, solo se pueden agendar citas presenciales en tres localidades. En Valencia, se puede cerrar una cita presencial solo en cuatro oficinas, todas ellas alejadas de la capital.

En total, UGT solo logró cita presencial en 13 de las 98 localidades analizadas.

Okashi Sanda lanza su nuevo menú saludable basado en el fruto seco de calidad de nut&me

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  • El restaurante japonés sin gluten y sin lácteos de Malasaña (Madrid) ha confeccionado un menú a precio cerrado con los productos de nut&me, marca 100 % española especializada en frutos secos, frutas deshidratadas, frutas desecadas, semillas y superalimentos, como hilo conductor.

  • Una alternativa deliciosa y saludable a las comidas de Navidad que colman las agendas en estas fechas.

Los frutos secos y sus derivados son fundamentales en una dieta sana y equilibrada, ya que aportan innumerables beneficios al organismo: son ricos en hierro, calcio, fibra, ácido fólico, vitamina E y omega-3 y ayudan a generar serotonina, por lo que, además de combatir el colesterol, la anemia y otras afecciones, intervienen en nuestra felicidad. Incorporarlos en nuestro día a día es fácil, sobre todo gracias a la gran variedad de referencias con que cuenta la marca española nut&me, que permiten elaborar platos sabrosos, nutritivos y muy saludables. Para mostrar su versatilidad, Leo Cabanillas, propietario de Okashi Sanda y su equipo han confeccionado un completo menú con estos productos, que aportan a cada creación interesantes texturas y esos contrapuntos dulces a lo salado que contribuyen a conseguir el anhelado umami, el quinto sabor.

Un menú apto para todos

Situado en el madrileño barrio de Malasaña, Okashi Sanda es el proyecto más personal de Leo Cabanillas, un joven emprendedor formado en el Basque Culinary Center que, hace trece años, en un momento en que sushis y sashimis dominaban los restaurantes nipones de la capital, apostó por un concepto diferente, centrado en especialidades hasta entonces menos viajadas, como los takoyaki –bolitas rellenas de pulpo–, el okonomiyaki –la famosa tortilla japonesa–, el ramen, los yakisoba o el katsudon. Aunque su gran diferenciación ha sido el haberse adaptado siempre a todo tipo de personas y de dietas a través de una propuesta 100 % libre de gluten –fue el primer japonés certificado como gluten free por la Federación de Asociaciones de Celíacos de España–, de lácteos–incluyendo la repostería, uno de los puntos fuertes del establecimiento– que, además, pone especial atención en el público vegetariano y vegano.

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Muestra de plato realizado por Okashi Sanda y nut&me

En su esfuerzo constante por sustituir ingredientes habituales por otros más saludables y adaptados a las intolerancias alimentarias más comunes, el restaurante ha creado un menú en torno a la cultura del fruto seco de calidad que defiende nut&me, firma especializada en frutos secos, frutas deshidratadas, frutas desecadas, semillas, superalimentos y harinas sin gluten de frutos secos y legumbres.

Su nueva apuesta

Por un precio cerrado de 22 euros, el menú incluye, para empezar, takoyaki vegano –el pulpo se sustituye por calamar vegano y el huevo por las semillas de lino de nut&me–, y cubiertos de una deliciosa salsa hecha con los dátiles de nut&me y de mayonesa vegana casera. Para continuar, se ofrece cerdo al jengibre con sésamo, ciruela y chips manzana, una pieza marinada en soja, sake, mirin, jengibre fresco y ciruelas pasas de nut&me, que se carameliza y se acompaña de pak choi y col china salteada y coronada con sésamo y manzana deshidratada de nut&me.

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Takoyaki vegano de Okashi Sanda y nut&me

El aporte de hidratos lo pone un tercer plato de yakisoba con cacahuete y anacardos: fideos japoneses a la plancha con pollo, zanahoria, col, pimiento verde y los anacardos de nut&me, bañados en una salsa con base de soja, pasta de dátil de nut&me y crema crunchy de cacahuete de nut&me. De postre, se puede elegir entre cookie vegana de crema de cacahuete, huevo de lino de nut&me y chips de chocolate o galleta de chocolate paleo,keto y vegana –se adapta a ambas dietas–hecha a base de cacao puro, harina de coco, azúcar de coco y  huevo de lino nut&me.

Una marca 100% española

El origen de nut&me se encuentra en Calconut, empresa de origen alicantino líder en el sector de los frutos secos, la fruta deshidratada y desecada, las semillas, las legumbres, las especias y los superalimentos, además de contar con las cremas y las harinas más top de sus ventas, y con una amplia gama de snacks. Su experimentada trayectoria y su conocimiento como mayoristas les permiten ofrecer en nut&me la mejor relación calidad-precio para el consumidor final. La innovación tecnológica y la economía circular –que apuesta por la sostenibilidad– son los dos grandes pilares de la compañía.

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Nueva propuesta dulce de nut&me y Okashi Sanda

El menú nut&me de Okashi Sanda es una opción perfecta y a gusto de todos para celebrar las múltiples comidas y cenas de Navidad con amigos, familiares o compañeros de trabajo, ya que, además, se trata de la primera vez que el restaurante ofrece un menú a precio cerrado.