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Rape en salsa verde: esta es la receta para dos personas

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Si bien el rape no es del todo agraciado visualmente, no hay que negar que su sabor es sencillamente espectacular y que su presencia en la mesa se hace notar. Si eres de los que ama el sabor de este pescado, o por el contrario, de solo verlo no te dan ganas ni de comprarlo, te invito a dejar de lado tus prejuicios y preparar esta receta de rape en salsa verde para dos personas con la que te aseguro, vas a enamorar a tu acompañante.

El rape: uno de los pescados más exquisitos que vas a probar

Son muchas las bondades que tiene la carne de este pescado. Para empezar, su textura gelatinosa tan característica y su suave sabor, lo hacen combinar con cualquier preparación. 

Se asegura que hace muchos años, este pez de apariencia bastante peculiar, era tirado al agua apenas los pescadores se percataban de su presencia. Y no es de extrañar, pues como te digo, su apariencia es muy peculiar. Sin embargo, con el tiempo algunos se atrevieron a probar su carne; y ¡sorpresa!. Estaban ante una de las carnes más exquisitas que podían haber probado jamás.

Rape en salsa: el tiempo que debe permanecer en ella para hacerse y coger el sabor
Foto: Archivo

El rico sabor del buen rape y sus usos

Rape en salsa: el tiempo que debe permanecer en ella para hacerse y coger el sabor

Como te he comentado, su sabor suave es una de sus mayores bondades; y es por eso que por lo general se le acompaña de unas ricas almejas para fusionar sus sabores de manera espectacular.

El rape no es un pescado excesivamente costoso; y de hecho, generalmente lo venderán entero. Si este es el caso, aprovecha la increíble oportunidad de sacarle el máximo provecho y con su cabeza y huesos prepara un fumet de pescado que te hará delirar.

         

Estos son los ingredientes para un grandioso rape en salsa verde

Para preparar un exquisito rape en salsa verde necesitas unos ingredientes naturales que combinados con la carne de este pescado resultarán en una fusión que te encantará.

Los ingredientes necesarios para dos personas son: 4 rodajas de rape, 300 ml de caldo de pescado, 200 gramos de almejas, 1 cebolla mediana, 1 diente de ajo, unas ramas de perejil, 1 cucharada de harina de trigo, 70 ml de vino blanco, aceite de oliva virgen extra y sal al gusto.

Rape en salsa verde: esta es la receta para dos personas
Foto: Pixabay

Comienza preparando un sabroso caldo

cocción

Lo más glorioso de cocinar es disfrutar cada paso; por ello, te invito a preparar en casa todo lo necesario. Si bien puedes usar un caldo comercial, nada como el placer de hacerlo tu mismo.

Pon en una olla un chorrito de aceite de oliva virgen extra y prepara un sofrito con, cebolla, ajo, puerro, pimiento, zanahoria y laurel. Sofríe todo por un par de minutos y añade la cabeza del pescado (ojalá que sea rape). Dora bien la cabeza y vierte un poco de vino blanco para que desglasar el fondo. Una vez que el alcohol se evapore, vierte agua y deja cocinar por 20 minutos. Este caldo es la base perfecta para tu rape en salsa verde.

         

Prepara el rape

Aprovecha que el caldo se va preparando y ve limpiando el rape. Como todo pescado, este no debe presentar ningún olor desagradable. Su carne debe sentirse firme al tacto y la piel debe lucir brillante.

Retira la piel por completo y corta la cola en rodajas de 2 centímetros de grosor. Una vez que ya tengas las 4 rodajas necesarias para esta receta de dos personas, salpimienta y resérvalas.

Sofrito
Foto: Pixabay

Prepara las hortalizas

hortalizas

Como hortalizas solo necesitas la cebolla, el diente de ajo y el perejil. Como puedes ves, estos son muy pocos ingredientes para lograr un gran sabor.

Procede a pelar y picar la cebolla y el ajo finamente y pica también el manojo de perejil muy fino.  Pon al fuego una sartén amplia y vierte un chorro de aceite de oliva virgen extra. Pon el ajo y permite que se vaya dorando poco a poco, pero sin que llegue a quemarse.

         

Completa el sofrito para tu rape en salsa verde

Una vez que el ajo comience a lucir dorado, añade la cebolla finamente picada y mézclala con el ajo. 

En este punto del sofrito, añade una pizca de sal para ayudar a la cebolla a pocharse perfectamente y déjala que se ponga traslúcida. Pasados un par de minutos, añade la harina y remueve muy bien para que esta pierda el sabor a crudo.

Rape en salsa verde: esta es la receta para dos personas
Foto: Pixabay

El vino blanco: una combinación perfecta para un rape en salsa verde de sabor exquisito

vino blanco

Cuando tengas la harina perfectamente cocida, será el momento de subir el fuego y verter el vino blanco. En caso de no poder usar vino blanco, conoce cuáles son los sustitutos perfectos del alcohol al cocinar.

Cocina por un par de minutos mientras el alcohol se evapora e incorpora el caldo de pescado que preparaste. Mezcla muy bien y notarás como se va espesando la salsa.

         

Añade el pescado

Una vez que observes que la salsa ha comenzado a espesar, incorpora el rape y las almejas. Es importante que la sartén sea amplia para que las rodajas de pescado quepan bien y no queden amontonadas.

Ve probando el sabor de la salsa para rectificar la sal de ser necesario, aunque con la que añadiste a las rodajas de rape debería ser suficiente.

Rape en salsa verde: esta es la receta para dos personas
Foto: Pexels

Termina la cocción de este rico rape en salsa verde y disfrútalo

Rape en salsa verde: esta es la receta para dos personas
Foto: Pexels

Cocina el rape por aproximadamente 3 minutos de cada lado y justo unos minutos antes de apagar el fuego, espolvorea el perejil fresco finamente picado para llenar de ese color verde precioso a esta salsa. 

Apaga el fuego y verifica la cocción perfecta del pescado. Sirve acompañado de unas patatas cocidas y disfruta de todo su exquisito y delicado sabor.

    

¿Es mejor dormir con almohada o sin ella?

Hay gente que suele dormir sin almohada. Quizás, se sienten mejor haciéndolo de esta forma. Pero también están los que bajo ningún concepto dejan de sumar su respectiva almohadita. De hecho, algunas personas llegan a establecer algún tipo de afinidad con el artículo, y sin ella no pueden descansar. Existen ciertos mitos y verdades que están asociados a este proceso biológico de inactividad. Por eso, te vamos a desvelar qué es lo mejor para echarse a dormir. Si hacerlo con la almohada o irse de una sin ella.

El complemento que necesitas para descansar

El complemento que necesitas para descansar

No deberías ver la almohada como cualquier cosa. Porque sencillamente es uno de los complementos más importantes para que puedas conseguir ese descanso óptimo de mente y cuerpo que necesitas luego de una jornada agotadora. Todo indica que, este accesorio es capaz de favorecer esas horas de sueños que tienes durante la noche. En tal sentido, sí tiene sus ventajas que posiblemente obvias, ya que quizás no te gusta usarla por la razón que sea.

La otra cara de las almohadas

La otra cara de las almohadas

Las personas que renuncian por completo a la almohada es porque en algún momento tuvieron un evento desagradable, que los llevó a odiar el accesorio. Generalmente, el tema de los dolores, ya que algunas personas pueden experimentar dolencias en el área de la cervical. A veces se acrecienta si usan este artículo para dormir. Lo cierto es que, aún así, los expertos señalan que, sea cual sea el escenario, es recomendable el uso de las almohadas.

¿Por qué son necesarias las almohadas para dormir?

Por qué son necesarias las almohadas para dormir

Los especialistas en materia del sueño han hecho saber que una almohada bien utilizada puede ser muy provechosa para dormir más y mejor. De hecho, la principal sugerencia es que la gente debería tener, al menos, una almohada en su haber. Además de eso, es clave que sea adaptada a la altura a fin de no caer en lesiones durante la noche. Sobre todo, en los músculos y en el cuello, que son áreas donde mayores afecciones se generan, producto de las malas posturas.

La almohada influye positivamente en tu descanso

La almohada influye positivamente en tu descanso

Los problemas de sueño han aumentado con esta realidad pandémica. Sin embargo, estos dilemas se pueden reducir a través de la implementación de buenos hábitos. Uno de los que más ayuda es el incluir buenas almohadas en la cama para dormir bien. Se ha comprobado que este accesorio es capaz de ofrecer un mejor descanso. Hará que esas horas donde has pegado los ojos sean realmente de calidad. Esto es fundamental, porque cuando te levantes al día siguiente estarás descansado, y listo para afrontar una nueva jornada.

Los profesionales dicen que es mejor la almohada

Los profesionales dicen que es mejor la almohada

Es lógico que las ventajas de usar almohadas para dormir son muchas. Y nada se puede comparar con que no lo hagas así, ya que por el contrario, no tener una almohada para descansar trae problemas en tu rutina de sueño que quizás desconocías. Los profesionales han sido muy claros al referir que, no es nada bueno que te vayas a tu cama sin tener tu almohada al lado. En caso de que no poseas una, tienes que prepararte para sufrir de sueño. Se asocia este mal hábito a un notable empeoramiento en el descanso que necesitas forjar a diario.

La comodidad hará que tu sueño sea óptimo

Es la comodidad que hara que tú sueño sea óptimo

Habiendo tantos problemas de sueño en la sociedad española, es normal que todos piensen que las causas vienen aludidas al estrés o la alta exposición a las pantallas, como por ejemplo. Aún así, nadie toma en cuenta que, no usar almohada, también es un motivo para sufrir en la noche y que no descanses lo suficiente. Eso es lo que han querido alertar los expertos, quienes coinciden en que más allá de que sea un complemento para dormir; la almohada debe ser vista como el elemento que te aportará comodidad en medio de esa etapa de suspensión.

La importancia de que tu cuerpo esté alineado al dormir

La importancia de que tú cuerpo esté alineado al dormir

Si cuentas con una almohada para dormir tienes que saber usarla. Y es que, como tal, este accesorio es el que te ayudará a poner tu cuello en descanso. Siempre y cuando no seas tan inquieto en la cama, estarás muy alejado de los desgarros, o bien sea las contracturas musculares. Estas suelen aparecer cuando alguien no tiene un buen sustento al irse a la cama y deja todo el espacio plano, sin almohadas. Vale indicar que, existen otras funciones esenciales de este artículo que nos hace saber que sí es fundamental incluirlo.

La columna estará protegida con el artículo

La columna estará protegida con el artículo

La almohada aporta más beneficios de los que pensabas. Así que, deberías dormir todos los días con ella. Se tiene en cuanta que, este artículo cumple una función más, y es cuidar la columna. ¿Por qué? Porque esta parte del cuerpo es la que entronca el cráneo. Aparte de eso, es la zona que se encarga de soportar el peso corporal. De ahí, la necesidad de que esté protegida en todo momento. Generalmente, se recomienda que las almohadas sean altas para que haya sintonía entre el tronco y el resto de tu columna.

Cuida la postura

Cuida la postura almohada

En caso de que duermas de lado tienes usar obligatoriamente una almohada. Esta es una de las posturas más perjudiciales para el cuello. Por ende, es justo y necesario que haya comodidad. De no ser así, utilizando únicamente tus brazos como soporte no será suficiente. Además, resulta muy incómodo para dormir. Es probable que descansar así te lleve a sufrir muchas tensiones en esa área de tu cuerpo.

Dormir boca arriba

Dormir boca arriba almohada

En esta forma de dormir ocurre algo distinto al hecho de descansar de lado. Aunque claro, pueden tener algunos vínculos. Entendiendo que la almohada permite alinear la columna, si duermes de esta manera ya estará alienada, aún cuando no tengas una. A pesar de eso, los médicos hacen énfasis en que, no hay nada malo en llevarse a la cama una o varias almohadas. Todo lo contrario, conseguirás un mejor descanso de lo habitual, y evitarás problemas físicos si adoptas malas posturas. En definitiva, es cuestión de adaptación; pero la gran mayoría sabe que la almohada nunca debe faltar.

10 recetas de conservas que puedes almacenar en casa

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Las conservas caseras son fáciles de hacer, generalmente económicas y pueden resultar tremendamente resultonas cuando se necesita tener al algo a la mano para ofrecer a algún invitado. Se acercan las fiestas decembrinas, así que si quieres estar preparado para ofrecer a quienes te visiten unas conservas llenas de sabor, tienes que ver estas 10 recetas que estoy por compartirte.

La reina de las conservas: pimientos morrones para cualquier ocasión

Con esta receta puedes disfrutar de unos ricos morrones en conserva por hasta seis meses. Necesitas: 500 gramos de pimientos morrones, 1 hoja de laurel, granos de pimienta a tu gusto, 1 diente de ajo sin piel, 2 ramas de tomillo, aceite de oliva virgen extra y sal.

Comienza por asar los pimientos en una sartén. Apenas estén listos retíralos del calor y ponlos dentro de un bol tapado con papel film y déjalos enfriar. Retírales la piel y las semillas, córtalos en rodajas y sécalos perfectamente. Espolvorea un poco de sal sobre los morrones y vierte un chorro de aceite de oliva virgen extra en un frasco de cristal. Introduce una hoja de laurel, el diente de ajo y luego una capa de pimientos asados. Alterna capas, mete una rama de tomillo y cierra el frasco. Déjalo reposar a temperatura ambiente por un día y luego guárdalo en la nevera. 

10 recetas de conservas que puedes almacenar en casa
Foto: Pixabay

     

¿Se te antoja una conserva dulce? Mermelada de calabaza y naranja

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Foto: Pixabay

La calabaza está de temporada, así que una manera de aprovecharla es haciendo una dulce mermelada. Para prepararla necesitas: 250 gramos de calabaza, 1 naranja jugosa, 150 gramos de azúcar, anís estrellado y sal.

Exprime la naranja y obtén todo el zumo, viértelo en un cazo con algunos trocitos de su piel cortada finamente en juliana e introduce la calabaza troceada junto al anís estrellado y el azúcar. Cocina a fuego medio hasta que la calabaza se deshaga y añade un poco de sal. Deja que se enfríe y pon la mermelada en un frasco de cristal con tapa. Déjalos hervir a baño maría por 30  minutos y tendrás lista tu conserva de mermelada de calabaza.

     

Crema de castañas dulces

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Foto: Pixabay

Así como la calabaza está en su mejor momento, lo mismo sucede con las castañas. Para aprovecharlas prepara esta rica crema dulce y disfrútala hasta por un año. Necesitas: 2 kg de castañas, 1.5 kg de azúcar, 2 vasos de agua y una vaina de vainilla.

Hierve las castañas por unos 10 minutos, escúrrelas y pélalas completamente. Una vez que estén peladas cocínalas nuevamente por 5 minutos. Tritúralas hasta obtener un puré de consistencia fina. Pon al fuego el azúcar junto al agua y la vainilla y cocina por 3 minutos a fuego máximo. Añade el puré de castañas y baja el fuego a mínimo cocinando por 15 minutos. Llena frascos de cristal y ciérralos de forma inmediata. Déjalos con la tapa hacia abajo por 24 horas para crear el vacío y la tendrás perfecta hasta por un año.

     

Conserva de verduras en escabeche

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Foto: Pixabay

Las conservas en escabeche son toda una delicia. Por esta razón, una con verduras no puede faltar en tu alacena. Para hacerla necesitas: 9 puerros baby, 5 champiñones, 5 tomates cherry, 4 dientes de ajo, 1 zanahoria, ¼ de coliflor, ½ pimiento amarillo, ½ pimiento rojo, 1 cebolleta, aceitunas a tu gusto, 5 pepinillos encurtidos, agua, vinagre de Jerez, 1 hoja de laurel, 1 rama de romero, y pimienta negra en granos.

Trocea la coliflor y cocínala en abundante agua. Añade la hoja de laurel, la cebolleta y los champiñones sin rebanar. Cocina por 10 minutos y sazona a tu gusto. Cuela las verduras y ponlas en un bol con vinagre. Rehoga en una sartén con aceite los pimientos cortados y añade el puerro, pimienta, ajo y romero. Retira la hoja de laurel y pon las verduras en un frasco de cristal y vierte un chorro de aceite.

     

Paté de champiñones: una de las conservas que te salvará el día

10 recetas de conservas que puedes almacenar en casa
Foto: Pixabay

La gran ventaja del paté de champiñones, es que lo tendrás listo para servir en cualquier momento y será una experiencia deliciosa para tus invitados. Necesitas para hacerlo: 1 cucharada de mantequilla, ½ cebolla, 150 gramos de champiñones, 1 diente de ajo, ½ cucharada de tomillo seco, una pizca de nuez moscada, 1 cucharada de zumo de limón, 60 ml de vino Marsala, 50 gramos de queso crema, pimienta y sal.

Comienza rebanando los champiñones y pica la cebolla finamente. Pon una sartén al fuego y añade la mantequilla. Agrega la cebolla y póchala un poco. Sube el fuego y pon los champiñones cocinando por 10 minutos. Añade ajo, nuez moscada, tomillo y cocina por un par de minutos. Tritura esta preparación y añade el queso crema; forma una pasta cremosa y consérvalo en un tarro hermético en la nevera.

     

Mermelada de tomate 

mermelada tomate
Foto: Pixabay

Para esta rica mermelada de tomate necesitas: 500 gramos de tomates y 250 gramos de azúcar.

Pon en una olla los tomates cortados en cuatro partes junto al azúcar y deja que se vayan cocinando a fuego mínimo removiendo un poco de vez en cuando. Transcurridos 25 minutos tritura los tomates y guarda la mermelada en frascos de cristal con tapa hermética.

     

Chutney de albaricoque

chutney
Foto: Pixabay

Para hacer un delicioso chutney de albaricoque que acompañe tus preparaciones y dips, necesitas tener: 500 gramos de albaricoques, 1 cebolleta, 90 gramos de azúcar moreno, 30 gramos de uvas pasas, 70 ml de vinagre de sidra, jengibre rallado a tu gusto, curry, sal y pimienta.

Pela los albaricoques y pícalos en pequeños dados. Corta también la cebolleta finamente. Pon en una olla el albaricoque, el azúcar, las uvas pasas y la cebolleta llevándolas al fuego medio. Remueve constantemente con una paleta de madera y espolvorea el jengibre y el curry. Añade también sal y pimienta a tu gusto. Cocina todo por 25 minutos y envásalos en frascos esterilizados guardando estos en la nevera hasta el momento de su consumo.

     

Conserva de bonito 

bonito
Foto: Pixabay

Para hacer en casa una de las conservas más socorridas, solamente tienes que tener: 1 kg de bonito, 1 litro de aceite de oliva virgen extra, 1 limón, sal y 2 ramas de romero.

En una bandeja para horno vierte un chorro de aceite de oliva virgen extra y pon el bonito previamente lavado y seco con la piel hacia abajo. Sazona abundantemente el pescado y distribuye de manera uniforme la sal. Baña con el aceite y cúbrelo con rodajas de limón y hojas de romero. Tapa con papel de aluminio y deja cocinar en el horno por 20 minutos a 220° C. Retira la piel e introdúcelo en tarros de cristal cubriendo con aceite de oliva virgen extra. Cuando esté frío, guárdalo en la nevera y disfrútalo hasta en dos semanas.

     

Conservas de calabacín y cebolla

calabacín
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Una conserva sumamente sencilla y rica para la que necesitas: 3 calabacines cortados en cubos, 2 cebollas cortadas en cubos, 80 ml de aceite de oliva virgen extra, sal, ajo, perejil y 1 cucharadita de Garam Masala, albahaca y pimentón dulce.

Pon en una sartén con aceite de oliva la cebolla y el calabacín. Pon una tapa y cocina a fuego lento removiendo de vez en cuando. Incorpora sal, perejil y dientes de ajo a tu gusto. Una vez que estén cocidos, ponlos en tarros de cristal y cocínalos a baño maría por 25 minutos. Cuando estén hervidos, ponlos boca abajo hasta que se encuentren a temperatura ambiente. Estará perfecta por hasta tres meses.

     

Sardinas en salazón: una de las conservas más sencillas

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Foto: Pixabay

Las sardinas en salazón son sin lugar a dudas la conserva más sencilla y para hacerla solo necesitas: sardinas y sal gruesa.

Limpia muy bien las sardinas, quitando la ventresca. Lávalas y sécalas por completo. En un taper pon una capa de sal gruesa y sobre esta, pon las sardinas. Coloca sal y forma todas las capas que quieras hasta cubrir finalmente con sal. Presiona y guarda en la nevera hasta por dos semanas. Al momento de consumirlas lávalas para quitar el exceso de sal y sécalas bien. Disfrútalas cocidas o así tal como están. 

Una vez que las consumas, lava bien el taper y usa uno de estos trucos para quitarle por completo el olor.

    

Qué es la limnología

La limnología (del griego: limne - lago; logos - estudio) es una ciencia multidisciplinar que se centra en las aguas continentales, como los lagos, las lagunas, los ríos, las presas y los embalses. La limnología abarca los estudios relacionados con los aspectos químicos, físicos, biológicos y ecológicos de estos medios acuáticos.

Inicialmente, los estudios limnológicos se centraban en la descripción de los patrones de funcionamiento de los medios acuáticos, como el ciclo de los nutrientes y la estratificación de las masas de agua. Sin embargo, el desarrollo de la ciencia ecológica en las últimas décadas marcó el inicio de la búsqueda de los procesos capaces de explicar tales patrones.

Se trata de un estudio de ecosistemas

Los estudios de los ecosistemas acuáticos se remontan a la antigua Grecia, siendo inicialmente listas de organismos. Sólo a finales del siglo XIX se empezaron a estudiar sistemáticamente los ecosistemas acuáticos con una herramienta teórica y metodológica estructurada. Puede considerarse una ciencia multidisciplinar, ya que reúne a profesionales de diversas áreas de conocimiento: ingeniería, biología, física, química, matemáticas, estadística, etc.

Presenta un campo de acción ilimitado en la investigación básica (estructura y función de los ecosistemas acuáticos) y en la investigación aplicada (control de la calidad y cantidad del agua, usos múltiples de lagos y embalses, etc.).

¿Es una herramienta para recuperar el medio ambiente?

También desempeña un papel importante en el seguimiento y la recuperación de las masas de agua. En la actualidad, una de las acciones más significativas de los limnólogos está relacionada con el control de la eutrofización (proceso resultante del exceso de nutrientes básicos añadidos a la masa de agua).

Tanto la Limnología como la Ecología, de la que deriva, son ciencias recientes y tienen una historia teórica y metodológica muy cercana. G.E. Hutchinson, uno de los limnólogos más destacados del siglo XX, desarrolló un importante concepto en ecología, el nicho ecológico.

Comprender los procesos ecológicos

Los estudios en limnología abarcan desde la investigación básica -que busca caracterizar los ecosistemas y comprender los procesos ecológicos- hasta la investigación aplicada, que trata de encontrar soluciones a problemas medioambientales como la eutrofización y otros tipos de contaminación en los medios acuáticos.

En la actualidad, la limnología es importante no sólo desde el punto de vista científico, sino también para mediar en los problemas socioeconómicos causados por los múltiples usos del agua.

Los limnólogos tienen un amplio campo de acción, y pueden trabajar en el desarrollo de investigaciones científicas, en el seguimiento y la restauración de ecosistemas acuáticos, en el control de diversas empresas -como centrales hidroeléctricas y sistemas de piscicultura-, etc.

Entre las oportunidades laborales más comunes para este profesional se encuentran el trabajo en universidades e institutos de investigación, agencias gubernamentales de medio ambiente y empresas de consultoría.

Importancia de la limnología como ciencia

El estudio limnológico es básicamente, como en otras ciencias, una búsqueda de principios. Estos principios, que actúan sobre determinados procesos y mecanismos de funcionamiento, pueden utilizarse en las predicciones y para las comparaciones. En particular, debe destacarse el aspecto comparativo de la limnología.

Por ejemplo, cuando se compara la hidrodinámica de los ríos, los lagos y los embalses, se comprenden inmediatamente ciertos aspectos básicos de funcionamiento que afectan significativamente al ciclo vital, la distribución y la biomasa de los organismos acuáticos y se trata de un trabajo que es necesario en los nuevos planes hidrológicos para afrontar la crisis climática.

El hecho de que permita realizar predicciones y pronósticos también califica a la limnología como una ciencia, importante desde el punto de vista aplicado. En los últimos años se ha producido una creciente degradación de los ecosistemas acuáticos interiores, basada en el vertido de diversos tipos de residuos, por los efectos de la deforestación de la cuenca y por la contaminación atmosférica y la consiguiente lluvia ácida.

Por lo tanto, la contención de estos procesos de deterioro y la corrección y prevención de los cambios en las aguas interiores sólo puede hacerse si existe una sólida base de conocimientos científicos.

Por otro lado, la interferencia humana con la vida acuática (sobreexplotación de plantas y animales acuáticos, introducción de especies exóticas) ha producido inmensos cambios en la estructura de los ecosistemas acuáticos.

Además de los problemas de contaminación, eutrofización y deterioro que vienen sufriendo las aguas continentales, hay que tener en cuenta que la correcta gestión de estos ecosistemas es también importante para un mejor aprovechamiento de los recursos existentes en lagos, ríos y embalses.

Por lo tanto, además del interés científico y la profundización de los conocimientos básicos, la limnología puede proporcionar importantes aplicaciones.

Evolución de los lagos y las presas

También debemos considerar un aspecto importante de la interfaz entre la limnología fundamental y la aplicación, que es el estudio de la evolución de los lagos y las presas. Estos sistemas evolucionaron bajo diversos tipos de presión y la introducción progresiva de filtros ecológicos, lo que dio lugar a mecanismos muy característicos y a la comunidad resultante.

Este estudio, que abarca los aspectos geomorfológicos, la hidrodinámica, la composición de los sedimentos y la relación material alóctono/material autóctono, además de la composición y el estudio de las comunidades, es fundamental para comprender los efectos de las actividades humanas en los sistemas acuáticos continentales, ya que las desembocaduras de los ríos son uno de los puntos más contaminados por plásticos en España.

Así, la comparación entre lagos de diferentes orígenes y embalses puede aportar mucha información científica necesaria para el conocimiento del ecosistema y, además, permite realizar importantes diagnósticos, como proceso integrado de la cuenca hidrográfica, lo que amplía el concepto de Limnología a una visión más global, que no considera sólo el medio líquido en el que viven los organismos, sino el complejo sistema de interacciones que se desarrolla en el sistema terrestre que rodea al lago, o el ecosistema acuático continental.

La preocupación por el agua

En todos los segmentos del agua, siempre hay una gran preocupación por el futuro del agua, y esto incluye ríos, lagos, presas y muchas otras fuentes de este recurso tan importante. La razón es que, con la gran necesidad de buenos limnólogos, se hace difícil que profesionales de otros segmentos de la Biología puedan desempeñar el papel de este profesional; se requiere cierta especialización para trabajar en el área.

Por ello, es un área que ofrece una gran remuneración, ya que sólo la limnología es capaz de entender y descifrar el futuro de los lagos y ríos con enorme precisión. Así, ante la ausencia de profesionales especializados, la preocupación por el comportamiento y otras características hídricas del entorno es constante.

Con ello, el profesional de este segmento desempeña un papel importante al contribuir a la concienciación sobre el consumo de agua, cómo tratarla y mantenerla habitable para diversas especies. Por tanto, es correcto decir que la limnología es un estudio de gran necesidad medioambiental.

Solo estas 5 especies dominarán el mundo cuando los humanos no existamos más

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Aunque no te lo parezca, llegará un momento en el que los humanos no existamos más. Se terminará toda la vida humana y parece ser que las epidemias y otros factores serán los causantes de tal desenlace. Por lo que solo 5 especies dominarán el mundo, cuando nosotros ya no estemos.

Especies que te van a sorprender, pero que serán las que se queden vivitas y coleando. Por lo que se encargarán de seguir poblando la tierra, a su manera, claro está. Así que, vamos a aprovechar lo que nos queda de la mejor manera posible porque desde luego lo que viene no tiene muy buena pinta, la verdad.

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Las hormigas

Solo estas 5 especies dominarán el mundo cuando los humanos no existamos más

Todos los estudios hasta el momento, pueden estar llenos de dudas, pero no con ellas. Parece que en todos ellos las hormigas son las que van a tener un poder único en el mundo. Son unos insectos que han evolucionado de unos antepasados que son muy parecidos a los de las avispas. Pero estamos hablando hace más de 130 millones de años. Una cantidad de tiempo bastante considerada como para saber, que a pesar de todos estos años, ellas han sabido resistir al tiempo y seguir creando más vidas. Por lo que da a entender que su fin no está cerca ni por asomo.

Se dice que son más de 14 000 especies las que nos podemos encontrar. Aunque otros estudios apuntan a que podrían ser unos cuantos miles más. Sea como fuere, estamos ante solo 5 especies dominarán el mundo y las hormigas son las pioneras para ello. Se cree que serán un millón de billones de la que es su población mundial. Unas cifras que vuelven a ser bastante elevadas. Por todo ello y aunque no podamos contarlas una a una, se dice que son de los insectos más numerosos de todo el mundo. Así que, solo conociendo este dato y como ya habíamos mencionado, tenemos claro que será una de esas especies que se queden por los siglos de los siglos.

[nextpage title= "Ratas"]

Las ratas

Solo estas 5 especies dominarán el mundo cuando los humanos no existamos más

Solo estas 5 especies dominarán el mundo y las ratas están entre ellas. Estos roedores que cuentan con un tamaño mediano, también son firmes candidatos. Quizás no se tenga tan claro como las hormigas, pero desde luego analizando su comportamiento no os lleva a otro tipo de conclusión. Porque sabemos que en cuanto hay algún tipo de catástrofe, ellas siempre salen de sus escondites. Por lo que hay que decir que se mueven mejor que ningún otro animal cuando todo va mal. Por lo que comida y guaridas no les iban a faltar. Esto implica que puedan seguir sobreviviendo y multiplicándose con el paso del tiempo sin necesidad de que nosotros estemos por aquí.

Se han distribuido por todo el mundo. Han viajado en barcos, junto con los humanos, llegando a todos los rincones. Por lo que se consideran bastante inquietantes a la par que inteligentes. Aunque algunas de ellas son originarias de Asia, ya las podremos encontrar por todo el mundo. En algún tiempo, siempre que se veía una rata era sinónimo de que algún tipo de catástrofe iba a llegar. Pero no todos opinaban por igual, ya que por ejemplo el naturalista Gesner las consideraba un animal muy amable y digno de ser conocido por los humanos. Sea como fuere, ya sabemos quienes van a quedar en nuestro lugar.

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Cucarachas

Solo estas 5 especies dominarán el mundo cuando los humanos no existamos más

Para muchos, no es una gran noticia y no nos extraña. Pero si ya no vamos a estar aquí, ya no podremos verlas. Las cucarachas son de esos insectos que es preferible no encontrarnos. Más que nada porque el grito del momento y el asco que llega después ya nos dura en el cuerpo durante unos minutos. Aunque parece que gracias a su poder de reproducción y a la diversidad de especies, ellas también son firmes candidatas a quedarse en la tierra cuando el humano no pueda estar. Al igual que las ratas también suelen estar presentes en diferentes catástrofes, lo que las hace casi inmortales o por lo menos, en los peores momentos.

Viven en grandes colonias, aunque no se consideran demasiado sociables. Por lo que al estar unidas y poder reproducirse a gran velocidad, no hay temor para que pudieran llegar a extinguirse. Otro de los datos importantes y a tener en cuenta es que los primeros fósiles que se encontraron datan de hace más de 300 millones de años. Por lo que han ido evolucionando y además, no solo ellas sino otros insectos de ellas. Lo que las hace más poderosas de lo que podíamos imaginar. Sí, parece que no hay nadie quien las pare.

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Bacteria Wolbachia

Solo estas 5 especies dominarán el mundo cuando los humanos no existamos más

Sin duda, las bacterias también vienen pisando fuerte de cara a un futuro. Solo 5 especies dominarán el mundo y una de ellas lleva por nombre Wolbachia. Porque en este caso estamos ante una bacteria heredada. Puede estar presente en la gran mayoría de los artrópodos, es decir en animales invertebrados como los arácnidos, crustáceos y otro tipos de insectos. Aunque hay que decir que no siempre se trata de una buena bacteria para los animales que la tienen en su organismo. Pero es cierto que en ocasiones las hembras son esta bacteria se reproducen de manera asexual sin óvulos fecundados y siempre teniendo hembras como descendencia.

Sabiendo esto, ya tenemos claro que también hará que sus especies puedan reproducir de una manera más rápida. Lo que dará lugar a más hembras que seguirán el mismo proceso. Así que, estamos ante otra de esas especies que no se darán por vencidas tan fácilmente. Lo que nos dejan bien claro que seguirán estando presentes durante muchos años más. Quien sabe si algo tan poderoso también llega a ser protagonista del mundo futuro.

[nextpage title= "Inteligencia"]

La inteligencia artificial

Solo estas 5 especies dominarán el mundo cuando los humanos no existamos más

Decíamos que solo 5 especies dominarán el mundo y aunque no sea una especie como tal, también hará ese trabajo. Por lo que tenía que estar presente en nuestra lista. La inteligencia artificial hasta llegaba a asustar a los grandes pensadores cuando se inició. Los avances de la misma ya daban como resultado un buen trabajo del que se esperaba algo más en años futuros. Para muchos podría significar el fin de la especie humana, porque llegarían con mejores recursos que nosotros.

Por lo que la preocupación está servida sobre la mesa. Las personas tienen una evolución mucho más lenta, todo lo contrario a lo que sucede con la inteligencia artificial. De ahí que el miedo sea todavía más intenso. Aunque para muchos es algo poco probable, nunca se sabe si podrían existir nuevas especies de humanoides, que sustituyeran a los hombres que hoy son el centro del mundo. Todavía queda mucho para ello, pero nunca está de más el ir conociendo lo que nos llega pisando los talones.

Ariana Grande y famosas que han sufrido a acosadores peligrosos

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Los acosadores peligrosos pueden estar por todas partes. Lo cierto es que nadie está a salvo de tener a gente así a su alrededor. Pero cuando son famosas, parece que la cosa se incrementa, lamentablemente. Todos queremos ser libres, no tener ese miedo que en ocasiones nos frena y no nos deja avanzar.

Pero las noticias que vemos a cada paso lo hacen complicado. Ariana Grande y otras famosas han tenido que sufrir a acosadores peligrosos, que no las dejaban en paz, que las atemorizaban y donde la obsesión se convertía en una mala pasada para la vida de las celebrities. ¡Descubre estas historias!.

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Ariana Grande

Ariana Grande y famosas que han sufrido a acosadores peligrosos

Nadie debería sentirse así, ni experimentar un momento como éste. Pero lo triste es que sigue pasando y Ariana Grande fue una de las últimas famosas que lo tuvieron que vivir en primera persona. Además, ante millones de ojos que en ese momento la tenían delante. El más comentado de todos fue cuando la cantante sufrió acoso sexual por parte de un pastor que oficiaba la ceremonia de Aretha Franklin. Ariana estaba allí para rendir homenaje con la canción 'Natural Woman'.

Parece que quien se encargaba de oficiar el acto, tenía en mente otros planes. Porque sino, nadie se puede explicar la manera con que agarraba a la cantante. Aunque las palabra del hombre dicen una cosa, sus manos, otras. Ariana se ve incómoda ante un momento como ése y no es para menos. Los fans y todo el público se dio cuenta de lo que ocurría, por eso, no podía quedar oculto y rápidamente se creó el hashtag 'Respect Ariana'. ¡Basta ya!.

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Uma Thurman

Ariana Grande y famosas que han sufrido a acosadores peligrosos

Una de las actrices que también han sufrido a acosadores peligrosos es Uma Thurman. Por un lado, tenemos a Jack Jordan. Este hombre estuvo durante un par de años acechando a la actriz. Según parece, en un primer momento le enviaba un sinfín de cartas. Pero no solo eso, sino que también se ponía en contacto con otros miembros de su familia, lo que comenzaba a ser bastante violento. Eran muchas las ocasiones se aparecía en casa de Uma.

Por lo que la situación se volvió casi insostenible. Porque se sentía amenazada y puso fin a este problema. El hombre fue condenado por acoso grave así como por acecho. El abogado de Jack comentaba que éste estaba enamorado de la actriz, que era un tanto siniestro pero no criminal. Aunque se ha librado de la cárcel, es cierto que está bajo tratamiento psiquiátrico y en libertad bajo fianza. Alegó que hubiera dejado en paz a Uma si sabía que le causaba miedo, porque él la amaba.

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Selena Gómez

Ariana Grande y famosas que han sufrido a acosadores peligrosos

En los últimos tiempos, Selena Gómez ha tenido serios problemas de salud. Cuando parece que tiene una mejoría, llega algo que la hace volver a pasarlo realmente mal. Tras su trasplante y el retomar la relación con Justin Bieber, todo parecía ir viendo en popa, pero no. Las cosas han cambiado de nuevo. En su vida, también ha tenido que sufrir a otro de los acosadores peligrosos que han interrumpido en su camino. El nombre del individuo es Thomas Brodnicki.

En este caso, Thomas fue arrestado porque según él, pretendía matar a la estrella de la canción. Era algo que, según sus palabras, Dios quería que hiciera. Pero todo ello ha sido desestimado por el juez, ya que dictaminó que no había suficientes pruebas. Tan solo se le ha prohibido acercarse a Selena unos 90 metros. Thomas confesó que había ido a visitarla a su lugar de trabajo hasta en tres ocasiones. ¡Mientras las leyes no cambien...!.

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Madonna

Ariana Grande y famosas que han sufrido a acosadores peligrosos

Es la reina del pop y por algo lleva este sobrenombre. Madonna lleva muchos años en la industria musical con éxitos que nunca se podrán olvidar. Discos número uno y premios allá dónde iba son algunos de sus grandes logros. Pero por desgracia no todas son alegrías en la vida de una famosa. Porque los acosadores peligrosos también forman parte de ella, por desgracia. Un hombre de nombre Robert Dewey espiaba y amenazaba a la cantante.

Cosas como que si no se casaba con él, la mataba es lo que ha tenido que escuchar y vivir la diva. Después de un tiempo, la policía pudo detenerlo, ya que se había escapado de un psiquiátrico. Lo cierto es que después de este episodio, Madonna reconoció que tenía pesadillas de que la intentaba degollar. La sentencia que recayó sobre él fueron 10 años de cárcel. Pero eso no quita que Madonna tuviera que pasar por una terapia para superar el este oscuro momento de su vida.

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Halle Berry

Ariana Grande y famosas que han sufrido a acosadores peligrosos

Sin duda, otro de los acosadores peligrosos fue Richard Franco. En este caso, la víctima fue Halle Berry. La primera vez que Berry lo vio, ella estaba en su cocina. Richard la estaba espiando a través de la puerta. Lo que hizo que la actriz rápidamente llamara a la policía para informar de lo sucedido. Pero la cosa no quedó aquí, sino que el acosador rondó la casa tres veces en tres días. Entró también en la casa de invitados que tiene la actriz.

Otra de las veces fueron los guardaespaldas quienes lo detuvieron. Unas ideas y venidas que no podían terminar nada bien. Richard fue arrestado y llevado a prisión. Cuando termine su condena, pasará cinco años de libertad condicional yendo a unas sesiones de terapia y tres años de alejamiento de la actriz.

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Britney Spears

Ariana Grande y famosas que han sufrido a acosadores peligrosos

Si hemos hablado de la reina del pop, ahora le toca el turno a la princesa. Ella también ha tenido que sufrir por culpa de otro de los acosadores peligrosos que aparecen en sus vidas. Britney Spears vivió todo un acoso. Masahiko Shizawa le enviaba cartas y fotos a la cantante. En un primer momento todo parecía ser digno de un fan más de los millones que tiene por todo el mundo, pero no.

Parece que la cosa fue a más y el miedo entró en la vida de Britney. Lo que en un primer momento eran cartas de amor, luego se volvieron totalmente agresivas. Había algunas advertencias donde reconocía que la perseguía. En esto no mentía porque se le vio alrededor de la casa de la cantante. Britney solicitó una orden de alejamiento. Pero luego, él se atrevió a denunciar a la cantante porque decía que sus guardaespaldas lo habían amenazado con arma de fuego.

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Miley Cyrus

Ariana Grande y famosas que han sufrido a acosadores peligrosos
BEVERLY HILLS, CA - MARCH 04: Singer Miley Cyrus attends the 2018 Vanity Fair Oscar Party hosted by Radhika Jones at Wallis Annenberg Center for the Performing Arts on March 4, 2018 in Beverly Hills, California. (Photo by Axelle/Bauer-Griffin/FilmMagic)

Cuando todavía era una adolescente e interpretaba el papel de 'Hannah Montana', Miley Cyrus también sufrió el acoso muy de cerca. Era un hombre de más de 50 años, quien estaba siempre cerca de la cantante y actriz. En todos sus conciertos, presentaciones y otros momentos públicos, allí estaba él. Lo que en un primer momento puede ser parte de un fan, pronto se descubre que no es tal.

En un momento, lo detuvieron porque hacía comentarios indebidos a todos los presentes, sobre todo a las mujeres más jóvenes. Así, que la policía no tardó en llegar. Pero no fue todo tan sencillo como se pudiera imaginar, ya que opuso bastante resistencia a la policía, dando gritos de que la cantante le mandaba mensajes secretos.

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Paris Hilton

Ariana Grande y famosas que han sufrido a acosadores peligrosos

Otro de los acosadores peligrosos lo tuvo que sufrir Paris Hilton. Intentó entrar más de tres veces a la casa de Paris. Se le puso una orden de alejamiento que no cumplía y volvía para intentar entrar donde estaba ella. Además atacó al que por aquel entonces era novio de Hilton.

Hechos que dan buena prueba de que todos ellos deberían tener unos castigos en firme. Acudir a terapias y cumplir sus condenas, con el fin de que la gente pueda pasear o hacer sus vidas libremente. Sin tener que verse cohibidos por individuos de este tipo. ¿No te parece?.

10 imágenes de animales bebés

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Ya nos toca una sesión de ternura que se verá reflejada en estos animales bebés. Porque ya cuando nacen y a medida que van creciendo, nos permiten disfrutar de unas instantáneas que casi no se pueden ni describir, ya que lo mejor es quedarnos embobados mirándolas.

Tanto si te gustan más o menos, sin duda, hoy se te va a derretir el corazón. Los animales bebés nos permiten abrir nuestro corazón a ese mundo de ternura y delicadeza que siempre tendría que estar presente y más con ellos. Porque se merecen el respeto todos y cada uno de los días de sus vidas.

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Oso Polar

10 imágenes de animales bebés

Son muchas las imágenes de los osos polares que nos podemos encontrar. Dentro de ellas, también de los animales bebés de los mismos. Pero al ver ésta, hemos pensado que se trata de una de las mejores. Porque ya solo por el gesto sabemos que la originalidad estará presente y comenzaremos a esbozar esa sonrisa.

Una sonrisa que siempre nos sale cuando vemos algo así de tierno. Porque a pesar de que está acostumbrado a andar de un lado para otro y que necesita un buen baño, no nos ha importado. Lo bueno es su gesto y su expresión,que siendo tan pequeños, parece que siempre enternecen mucho más.

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Animales bebés, el zorro

10 imágenes de animales bebés

Si es que con esa carita, nadie puede resistirse a ellos. Se trata de un zorro bebé, quien también cada vez se deja ver como animal doméstico. Es cierto que no a todos ellos se puede domesticar, pero digamos que ya no se trata de una idea tan descabellada como hace algún tiempo.

La verdad es que son animales para vivir en libertad y seguir todo su instinto. Aunque hay gente que sigue pensando lo contrario y que quieren darle una vida bajo el techo de su casa. Lo cierto es que visto así, también nos lo llevaríamos para la nuestra, pero no siempre es posible darle lo que realmente necesitan.

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¡Un lindo minino!

10 imágenes de animales bebés

Pero sin duda, somos muchos los que nos derretimos con un bebé gato como en este caso. Son despiertos y juguetones, con una mirada muy limpia y siempre fija. Aunque también darán bastante trabajo, nos encanta hacerlo para que estén siempre bien cuidados y sanos.

Son muchos los amantes de los felinos y es que siempre nos pueden llegar a sorprender. Los gatos son muy cariñosos y como animal doméstico una de las grandes joyas que podríamos tener. Además, por si no lo sabías, el tener un gato dejará a las personas con numerosos beneficios. Se dice que aumentan el buen humor y que alejan el estrés.

[nextpage title= "Perro"]

Perro Chow Chow

10 imágenes de animales bebés

Ya que mencionamos a los gatos, también sus compañeros y en ocasiones rivales tenían que estar con nosotros. Los perros también son otro de los animales bebés que nos dejan imágenes de lo más tiernas. Si es que casi no podemos ver fotos así porque nos los traeríamos todos para casa.

Es cierto que ellos levantan más ternura, pero en ocasiones los más mayores son los que necesitan de nuestra ayuda. Porque son animales fieles y buenos compañeros. Todos ellos se merecen una buena vida, con mucho cariño y respeto. Algo que parece que no todo el mundo está dispuesto a dárselo.

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Osos panda

10 imágenes de animales bebés

Sin duda, como si de un niño se tratara, los osos panda también son otro de los animales bebés que nos encantan. Parecen esos peluches que nos han acompañado a lo largo de nuestra vida y por ello, sabemos que son perfectamente achuchables y tenerlos siempre muy cerca.

Claro que todo ese pelaje que mencionamos, será perfecto para poder hacer frente a las condiciones climáticas que tienen en su entorno. Allí se alimentarán de bambú principalmente pero además de ello, también los peces o los pequeños insectos completarán su mejor menú.

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Nutria

10 imágenes de animales bebés

Ya como animal doméstico lo vamos a descartar del todo, pero sin duda, en una imagen como ésta, tampoco nos importaría. Las nutrias se sentirán siempre mucho mejor en el agua que en tierra. También cuentan con un pelaje que será perfecto para poder cubrirse ante las temperaturas que tenga el agua.

Son muy buenas nadadoras, ya que al ser al agua su medio de vida, des muy pequeñas comienzan a sobrevivir en dicho entorno. Hay que decir que pueden estar bajo el agua 6 minutos y sin necesidad de salir a respirar. A la hora de nadar pueden llegar a alcanzar los 12 kilómetros por hora.

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Erizo bebé

10 imágenes de animales bebés

El erizo común es el que tiene una forma más redondeada. Porque bien sabemos, siempre hay varias clases o especies. En este caso vemos cómo su hocico termina en punta y cuenta con esos pinchos que abarcan toda su parte superior, pero que nos deja otra entrañable imagen al mirarle a la carita.

Para poder avanzar por los lugares que habita, tiene unas almohadillas en la parte de los pies. Su pelo suele ser de tonalidades en marrón, aunque suele renovarse de manera frecuente. Pero como dato curioso, son más de 5000 púas la que cubren toda su parte superior en forma rígida.

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Tigre blanco

10 imágenes de animales bebés

El tigre blanco tiene esta condición genética que va eliminando el color anaranjado de otras especie de tigres. Aunque nos parezcan como otro de los animales domésticos a tener en cuenta, en este caso es mejor que no. Porque al crecer necesitan de unas cualidades y necesidades específicas.

Esto lo decimos porque al ver otra de las imágenes de animales bebés como ésta, tenemos claro que a más de uno le encantaría poder contar con uno similar. Pero dejaremos que la naturaleza siga su curso, de manera que queden protegidos y que puedan hacer su vida, para que mantengan esa mirada tan natural.

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El cerdito

10 imágenes de animales bebés

Cuando las imágenes están tomadas en el momento justo, se notan. Por ello, entre los animales bebés, tampoco podía faltar el cerdito. Pero no con una instantánea cualquier sino con ésta en la que parece que su hocico tiene mucho más protagonismo del que podíamos imaginar. Pero que sin duda, nos deja la ternura a flor de piel.

No es para menos y es que son muchas las personas que también tienen como animal doméstico un cerdo. Sino, que se lo digan a George Clooney que tuvo uno durante varios años. Una mascota que lo hizo realmente feliz, como ha comentado el actor en diversas entrevistas. Su pérdida también fue bastante dura y ni qué decir tiene que todos los que hemos perdido alguna mascota, conocemos bien de qué se trata.

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Jirafa

10 imágenes de animales bebés
A zookeeper feeds milk to a newborn baby giraffe at the zoo of Duisburg October 16, 2009. The male giraffe was born on October 3, 2009. REUTERS/ Ina Fassbender (GERMANY ANIMALS IMAGES OF THE DAY)

Otro de los animales que también llaman mucho la atención es la jirafa. Antes y después, eso lo sabemos pero cuando se trata de otro de los animales bebés, entonces la ternura saldrá casi sola. Normalmente las vemos al lado de sus madres, pero en este caso, parece que le falta ella para alimentarla.

Así que, un poco de biberón es también una de las grandes bases para que nos permita descubrir este momento. Un momento único que nos encanta y que todos los animales bebés nos dejan. Pero no solo eso, sino que cuando crecen también debemos tener la misma debilidad por todos y cada uno de ellos.

Cómo se hace el verdadero ternasco de Aragón

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Si hay palabras para definir al ternasco de Aragón, estás son indudablemente: calidad, buen gusto y exquisitez. Con certificado por la comisión Europea como IGP (Indicación Geográfica Protegida), esta carne cuenta por así decirlo con un sello que garantiza su calidad superior en comparación con otros corderos. Para que lo prepares con un gran sabor y con toda la autenticidad que lo caracteriza, tienes que probar esta receta que te permitirá experimentar un placer celestial.

La certificación IGP como símbolo de calidad del ternasco de Aragón

No todos los corderos que son comercializados en Aragón cuentan con certificación IGP; y de hecho, son varios los procesos que deben cumplirse para obtener mencionada certificación, hay una serie de requisitos que han de ser cumplidos.

La alimentación de los corderos debe ser exclusiva con leche materna y cereales naturales durante mínimo 40 días. Así mismo, el cordero solo puede prevenir de cinco razas específicas: Aragonesa, Roya Bilbilitana, Ojinegra de Teruel, Maellana y Ansotana. Estas exigencias no se siguen con todos los corderos, así que, aunque lo compres en Aragón, este no necesariamente cumplirá la normativa para ser IGP.

cómo se hace el verdadero ternasco de Aragón
Foto: Pixabay

Más allá del origen: el valor de la certificación con relación a la carne

ternasco

La certificación IGP del ternasco de Aragón, garantiza la más excelsa calidad y características organolépticas en la carne del cordero.

Con todos los controles que deben cumplirse y a una crianza cuidadosa, la carne del ternasco termina siendo de color uniforme, consistencia tierna y de sabor suave y refinado. Además, su contenido de grasas saturadas y colesterol es significativamente bajo en comparación con la carne de otros corderos y sus proteínas de alto valor la hacen recomendada para todas las edades.

         

Una receta que te hará suspirar: un ternasco de Aragón con el auténtico sabor

En esta receta los adornos sobran, pues con una carne de tan alta calidad, un exceso de ingredientes o procesos desvanecerían el dulce placer de comer lo más puro de las tierras aragonesas.

Este ternasco se acompañará con unas sencillas patatas y de esa manera se le rendirá un gran homenaje a la comida tradicional de esta tierra. Busca lápiz y papel, toma nota y prepárate para disfrutar un viaje hacia el corazón y calidad del ternasco de Aragón.

cómo se hace el verdadero ternasco de Aragón
Foto: Pixabay

Estos son los ingredientes que necesitarás para un plato auténtico y lleno de sabor

cordero

Los ingredientes para este plato, tal como te he comentado, son de los más sencillos. Un buen ternasco de calidad garantizada, unas cuantas patatas e ingredientes de gran sabor, serán la clave para un resultado sorprendente y lleno de buen gusto.

Necesitarás: 1 paletilla de ternasco de Aragón IGP, sal y pimienta recién molida, ½ kg de patatas, 4 dientes de ajo, aceite de oliva virgen extra. Para el mojo: 100 ml de coñac, 100 ml de vino blanco, 100 ml de agua, perejil fresco, romero fresco y tomillo.

         

Comienza por el ternasco

Para escoger una buena paletilla de ternasco de Aragón IGP, procura que en la carnicería la tengan correctamente etiquetada y que en la piel presente el sello característico de garantía. 

Toma el ternasco y ponlo en una fuente, salpimienta y resérvalo mientras alistas el resto de ingredientes y avanzas hacia los siguientes pasos.

cómo se hace el verdadero ternasco de Aragón
Foto: Pixabay

Trabaja las patatas

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Escoge unas buenas patatas para este plato. Como has podido notar, los ingredientes que requieres son muy pocos, así que lo mejor es usar los de mejor calidad para que no hagan sombra al exquisito ternasco. 

Para este uso culinario se recomiendan la Kennebec y la Spunta, las cuales por su consistencia se mantendrán con una mejor textura al momento de la cocción. Pela las patatas y rebánalas en rodajas de no más de 1 centímetro de grosor.

         

Un sabroso majado para el más celestial ternasco

El majado sencillo que se utiliza para esta receta, llenará de un increíble aroma y sabor al ternasco. 

Pon en un bol el coñac, el vino blanco, el romero, el tomillo, el agua y un buen puñado de perejil finamente picado. Remueve muy bien todos los ingredientes. En caso de no poder o no desear utilizar alcohol, te invito a conocer los sustitutos perfectos cuando en la receta te piden alcohol.

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Foto: Pixabay

Prepara la bandeja para el horneado

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Pincela una bandeja amplia con aceite de oliva virgen extra y dispón las patatas rebanadas distribuyéndolas unas al lado de otras. Toma 3 cucharadas del majado y baña las patatas.

Coloca la paletilla sobre las patatas teniendo cuidado de dejar la piel hacia abajo. Con el majado restante termina de bañar el ternasco y enciende el horno para que se vaya calentando.

         

Así debes hornear el ternasco de Aragón

Una vez que el horno esté lo suficientemente caliente, introduce el ternasco y hornea por una hora a 170° C.

Durante el proceso de cocción, vigila que en ningún momento el ternasco quede seco, por lo tanto, báñalo frecuentemente con sus propios jugos.

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Foto: Pixabay

Cocción final y presentación

pierna

Al transcurrir la hora de cocción, retira la bandeja del horno y dale la vuelta al ternasco de Aragón. Báñalo en sus propios jugos y regrésalo al horno.

A partir de este momento sube la temperatura del horno a 200° C y hornea por 15 a 18 minutos más. Dale un toque de grill por 5 minutos y sírvelo acompañado de las patatas. Este plato queda perfecto en compañía de unos pimientos morrones asados; el contraste de color, aroma y sabor, lo hacen inolvidable.

    

Así es la regla de los dos minutos para limpiar a fondo tu casa

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Si toma menos de dos minutos y tienes dos minutos, hazlo. ¡Es increíble lo que puedes hacer en solo dos minutos! Incluso si solo tienes un momento libre, intenta abordar una o dos de estas pequeñas tareas de limpieza de dos minutos. ¡Te sorprenderás de la diferencia que pueden hacer dos minutos en tu hogar!

Poner toda tu casa en forma cuando las cosas se sienten un poco desordenadas y caóticas puede parecer una tarea realmente abrumadora. Puede ser que estés muy ocupado y tengas poco tiempo para las tareas del hogar, o puede ser que simplemente estés teniendo uno de esos días (o semanas, meses o años) en los que lo estás pasando mal.

Puedes hacerlo en dos minutos

Así es la regla de los dos minutos para limpiar a fondo tu casa

En cualquiera de estas circunstancias, el mejor curso de acción es tomar la medida más mínima posible. ¡Cualquiera puede hacer dos minutos! Puedes pensar que las tareas de limpieza de dos minutos serán realmente insignificantes y no producirán ningún tipo de resultado visible, pero inténtalo.

Son solo dos minutos. Te sorprenderás de la diferencia que pueden hacer dos minutos y de lo que puedes lograr en tan poco tiempo.

Una vez más, no te estamos volviendo loco aquí

Así es la regla de los dos minutos para limpiar a fondo tu casa

Es una estrategia simple y de uso frecuente. Pero si dejas los platos a lo largo del día, tendrás que pasar treinta minutos limpiando esa noche cuando todo lo que quieres hacer es ver Netflix.

Evita sentirte ahogado durante el día

Así es la regla de los dos minutos para limpiar a fondo tu casa

Pasar menos de dos minutos en una tarea es, por definición, perezoso, pero hacer esas tareas a lo largo del día es una forma genial de no sentirse ahogado en cosas y más cosas.

Consejos de productividad de David Allen

Así es la regla de los dos minutos para limpiar a fondo tu casa

Los consejos de productividad de David Allen nos han sido muy útiles en muchos procesos de la vida. Con su flujo de trabajo Get Things Done, el consejo que más me destaca es la regla de los 2 minutos. Básicamente dice que, si puedes hacerlo en 2 minutos, hazlo ahora.

Esta regla funciona bien si estás tratando de comenzar un nuevo hábito o si simplemente estás cansado de ver crecer un desastre a tu alrededor y solo quieres comenzar con una cosa.

Aplícalo en el quehacer del hogar

Así es la regla de los dos minutos para limpiar a fondo tu casa

Por ejemplo, si no has seguido el ritmo de la limpieza de tu casa durante unos días, mirando a tu alrededor, el trabajo por hacer puede parecer abrumador. Si eres como nosotros, esto conduce a más dilación. La regla de los 2 minutos es el truco que al menos nos ayuda a empezar en una cosa.

Nos comprometemos a hacer una tarea de limpieza durante dos minutos. Si no terminamos al final de ese tiempo, continuamos o simplemente nos detenemos. Aunque, la mayoría de las veces simplemente continuamos porque al final de los 120 segundos es como - bien podría terminar. O resulta que al cabo de 2 minutos la tarea está realmente terminada. ¡SÍ!

De cualquier manera, el trabajo se habrá completado al cabo de 2 minutos.

¿Qué tareas pueden completarse en dos minutos?

¿Qué tareas pueden completarse en dos minutos?

Cuando se trata de la limpieza de la casa, hay muchas tareas de limpieza de 2 minutos que podemos hacer, por ejemplo...

Tareas de limpieza de 2 minutos

  • Hacer la cama
  • Lava ese plato sucio que acabas de dejar en el fregadero
  • Limpiar la taza del inodoro
  • Seca las puertas de vidrio de la ducha después de la ducha
  • Limpia esa marca de desgaste de la pared
  • Hacer un poco de polvo ligero
  • Doblar un poco de ropa
  • Revisa la ropa sucia en busca de manchas
  • Barrer el piso de la sala
  • Limpiar y desinfectar las manijas de las puertas
  • Brillar grifos
  • Llena el lavaplatos
  • Limpiar la encimera de la cocina
  • Vaciar la bolsa o el bote de la aspiradora

Puedes tener una lista de verificación

Puedes tener una lista de verificación

Para aprovechar la regla de los 2 minutos para las tareas de limpieza de la casa, puedes tener una lista de verificación como la anterior preparada para esas extrañas ventanas de tiempo en las que tal vez estés esperando que la familia se prepare para poder realizar esa caminata familiar o durante las pausas comerciales mientras miras tu programa favorito en la televisión, si eso todavía existe.

También puedes usarlo para tareas iniciales

También puedes usarlo para tareas iniciales

Las tareas iniciales lo ponen en movimiento. Si tu fregadero está lleno de platos, desafíate a ti mismo para ver cuántos de esos platos puedes lavar, secar y guardar en 2 minutos. Si al final todavía quedan algunos platos sucios, la mayoría de las veces querrá mantener el impulso hasta que todos los platos estén limpios.

Lista de tareas de limpieza de tu casa

Lista de tareas de limpieza de tu casa

Para identificar las tareas iniciales de 2 minutos en tu hogar, saca la lista de tareas de limpieza de tu casa o simplemente mira a tu alrededor. Luego, para cada tarea grande, enumera la primera acción que deberás realizar para comenzar con esa tarea. En otras palabras, identifica la tarea de 2 minutos que te ayudará a comenzar con esas grandes tareas de limpieza.

Podría ser tan simple como con los platos

Podría ser tan simple como con los platos

Veamos qué tan lejos llegamos en 2 minutos o dividiendo una tarea en una sola unidad de trabajo que se completa después de 2 minutos. Por ejemplo, si tu tarea de hoy es lavar la ropa, carga la máquina con toda tu ropa colorida y comienza el ciclo.

Cómo jugar a atrevimiento o verdad

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Atrevimiento o verdad o como también se le conoce como 'verdad o reto', es un juego en el que los participantes deben responder preguntas personales. En caso que uno de los jugadores no desee responder ninguna pregunta, tendrá que realizar un desafío.

Las preguntas de atrevimiento o verdad pueden ser muy personales, relacionadas con familia, trabajo, parejas o asuntos sexuales. Los atrevimientos pueden ser variados, van desde besar a un perrito o lamer el suelo, que son casos extremos.

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Por lo general es un juego muy popular para los adolescentes y jóvenes que se atreven a realizarlo en fiestas o reuniones con amigos.

El juego de atrevimiento o verdad no tiene reglas específicas más que la que colocan los jugadores. Puesto que algunas preguntas son extremadamente personales o los atrevimientos suelen ser muy extremos.

Por lo que los jugadores simplemente detallan qué tipo de preguntas son válidas o permitidas y que tipo de retos son los que se debe hacer. De manera que ninguno de los jugadores se sienta incómodo.

Atrevimiento o verdad, el juego que no todos se atreven a jugar

Atrevimiento o verdad, el juego que no todos se atreven a jugar

Aunque es un juego muy particular, no todos los adolescentes o jóvenes se animan a jugar atrevimiento o verdad. Porque como hemos mencionado, hay muchas preguntas que suelen ser bastante personales y pues básicamente algunos simplemente no desean responderlas.

Y otros no quieren cumplir con atrevimientos muy intensos. Las preguntan suelen ser inofensivas o suelen ser muy extremas , por ello se recomienda que los directores o personas principales que inicien el juego, fijen reglas.

Las reglas pueden fijarlas de acuerdo a los gustos de los integrantes o de acuerdo a las opiniones de los participantes. De manera que el atrevimiento o verdad sea ameno para todos.

¿Cómo se juega?

¿Cómo se juega?

El juego atrevimiento o verdad es sencillo. Puedes jugarlo con varias personas o con una sola (es decir pareja). Puedes jugar con una botella o cualquier otro objeto que tenga caras opuestas como una moneda.

Esto de manera que una de las partes del objeto signifique atrevimiento y la otra signifique verdad. Y una de las personas que apunte pregunte y la otra da la respuesta.

El funcionamiento va de la siguiente manera:

  1. Debes formar un círculo entre todos. Si prefieres jugar sin la botella, puede ser sin un círculo.
  2. Por orden, debes ir girando la botella en este caso que estará situada en el centro del círculo.
  3. El objeto, sea una botella o cualquier otra cosa, acabará apuntando a dos persona. Una debe preguntar y la otra responder.
  4. La persona que pregunta debe dar a elegir al otro entre verdad o reto/atrevimiento/verdad.
  5. En el caso de que la otra persona escoja verdad, tendrá que responder a una pregunta difícil honestamente, mientras que si escoge atrevimiento, deberá cumplir con un desafío impuesto por la persona que haya preguntado.
  6. Si en caso que la persona se niega a decir la verdad como si no quiere hacer la prueba, podrá pasar un castigo que el resto del grupo imponga. Pueden ser intensos o leves todo depende de las reglas fijadas al inicio del juego.

Top de preguntas que se suelen hacer en atrevimiento o verdad

Top de preguntas que se suelen hacer en atrevimiento o verdad

A continuación te mostramos algunas ideas de preguntas que suelen hacerse en el juego. Recuerda que solo es una idea, pero puedes construir tus propias preguntas para verdad de acuerdo a la opinión de cada integrante.

Todo es cuestión del grupo de personas con el que vayas a jugar.

  1. ¿De este grupo, a quién te llevarías a una isla desierta?
  2. ¿Qué es lo más vergonzoso que te ha pasado en la vida?
  3. ¿Cuál fue el sueño más extraño que has tenido?
  4. ¿Cuál es tu mayor secreto?
  5. Si hoy fuera tu último día de vida, ¿qué harías?
  6. De 0 a 10, ¿qué nota le darías a (elegir a alguien del grupo) en términos de belleza, simpatía e inteligencia?
  7. ¿Cuál fue el peor regalo que has recibido?
  8. ¿Has nadado desnudo?
  9. ¿Te han traicionado alguna vez?
  10. ¿Has besado a más de una persona el mismo día? ¿Cuántas?
  11. ¿Cuál es tu técnica de seducción?
  12. ¿Cuál es la mayor mentira que has contado?
  13. ¿Qué parte de tu cuerpo cambiarías?
  14. Si fueras del sexo opuesto por una hora, ¿Qué harías?
  15. ¿Por qué celebridad te volverías gay?
  16. ¿A cuántos hombres / mujeres has besado?
  17. ¿Que hace a un buen besador?
  18. De todos los que estamos aquí, ¿Con quién te gustaría salir?

Top de atrevimientos para el juego

Top de atrevimientos para el juego

Sobre los atrevimientos, ten en cuenta también que puedes jugar con ello, colocar alguno que te guste o quitar algún otro que no guste tanto.

Algunos atrevimientos para atrevimiento o verdad son los siguientes:

  • Muéstranos el último mensaje de texto que recibiste.
  • Besa a la persona que esté más cerca de ti.
  • Escribe el nombre de tu mejor amigo al revés.
  • Cierra los ojos, toca la cara de alguien y adivina quién es.
  • Envía una selfie con un beso a tu ex.
  • Huele los pies de todos y califica su olor.
  • Dale un beso francés en el ombligo a alguien.
  • Lame un espejo lo más sexy que puedas.
  • Canta y baila en la calle como si estuvieras loco.
  • Dale un beso a todos los que estén jugando.
  • Serás el esclavo de alguien en el grupo por cinco minutos.
  • Di algo muy íntimo.

Nolotil: los peligros de tomar este medicamento

El Nolotil es un medicamento muy popular de venta en España, y todo debido a que es muy efectivo para lograr aliviar el dolor persistente, así como la fiebre que no baja ante cualquier otra medicación aplicada en los pacientes. ¿Pero sabías que el medicamento así como es de efectivo también puede causar peligro en tu organismo? y todo ello porque su aplicación no deja de causar efectos secundarios.

En estas cortas líneas hablaremos de que trata el Nolotil, además de todo lo relacionado con el mismo, y conocerás la razón por la cual no debes abusar de su consumo. Continúa con nosotros y entérate de como este medicamente tan popular en el país, puede causar peligro en las personas.

¿Qué es el Nolotil?

¿Qué es el Nolotil?

El Nolotil es el nombre de marca con se llama al metamizol, el cual se encuentra en distintas formas como: ampollas, inyectable o en cápsulas, este último es el que más se consume. En países como España su consumo es muy habitual en las personas ante las dolencias que más adelante especificaremos. 

¿Cuál es la indicación del Nolotil?

¿Cuál es la indicación del Nolotil?

El Nolotil se indica como analgésico (calmar el dolor general), antipirético (bajar la fiebre) y como espasmolítico (dolor por los cólicos o musculares). El dolor debe ser agudo o intenso, por post-operatorio, post-traumático, cólico o de origen tumoral, además de fiebre que no bajen con otros medicamentos y es de uso temporal, no más siete días e incluso sin prescripción médica.

¿Cuál es el principal activo del Nolotil?

¿Cuál es el principal activo del Nolotil?

El principal del Nolotil es el metamizol, o también conocido como dipirona, pertenece a la familia de las pirazolonas; el cual se usa para tratar el dolor y la fiebre en las personas. También incluso existe el genérico de esta medicación, que incluso cuesta casi igual y actúa también como el principal y que muchos optan por comprar en las farmacias o boticas.

¿El Nolotil en España es muy consumido?

¿El Nolotil en España es muy consumido?

No cabe duda, de que el Nolotil es uno de los medicamentos que más se consume en España, e incluso es uno de los 10 fármacos más vendidos. Por ello es importante conocer donde actúa, las circunstancias de efectividad, sus contraindicaciones y así no caer en abusos con el uso del mismo, porque puede dañarte si lo tomas como no debes.

¿Cuál es la principal ventaja del Nolotil?

¿Cuál es la principal ventaja del Nolotil?

Mientras otros medicamentos como los AINEs causan problemas con la mucosa protectora estomacal, la ventaja del Nolotil es que no afecta a la misma sino en poquísimo. Esto permite evitar los episodios de hemorragias digestivas, que son recurrentes con otras medicaciones.

¿Cuándo se usa el Nolotil?

¿Cuándo se usa el Nolotil?

El Nolotil se usa en los siguientes momentos:

  • Para dolores leves y moderados.
  • Tratar el dolor agudo post-operatorio.
  • Tratar el dolor agudo post-traumático.
  • Para el dolor por cólico visceral o de riñón.
  • Dolor causado por tumores.
  • Fiebre alta que no ceda.
  • Dolor excesivo de muelas.

¿El Nolotil se debe usar por tiempo prolongado?

¿El Nolotil se debe usar por tiempo prolongado?

El uso del Nolotil debe hacerse mientras la persona tenga el dolor excesivo, o la fiebre siga persistiendo su presencia, en caso contrario no es necesario seguir administrando el mismo por tiempo prologando, para que no vuelva las afecciones.

Recuerda que la mayoría de los medicamentos tienen efectos secundarios leve o casi ni presenciales, pero si hay otros que los efectos son fuertes e incluso graves.

¿El Nolotil se usa en todo el mundo?

¿El Nolotil se usa en todo el mundo?

Aunque en España es muy vendido, hay países donde está prohibido el Nolotil, entre ellos el Reino Unido, Estados Unidos y Australia. Todo debido a que en los años 70, estudios determinaron que al administrarse el mismo se presentaba casos de agranulocitosis, que es una enfermedad mortal pero poco posible de presentarse y consiste la disminución de los granulocitos.

Es por lo tanto, la razón primordial por que la venta del Nolotil en muchos países se haya prohibido por décadas de manera precisa y aun no se consume el mismo.

¿Por qué se vende Nolotil en España?

¿Por qué se vende Nolotil en España?

Resulta que los casos de agranulocitosis por ingerir metamizol son muy raros, unos 0.2 a 10 casos por millón de habitantes, lo que indica una baja posibilidad de presentarla. Por ello no se prohíbe pero si se vigilan muy estrechamente los efectos adversos, además de que estudios determinaron que los anglosajones y escandinavos son más propensos a estos efectos los de países mediterráneos y latinoamericanos.

¿Cuál es la cantidad recomendada de consumir Nolotil?

¿Cuál es la cantidad recomendada de consumir Nolotil?

El Nolotil se consume por lo general en cápsulas de 575 mg, por lo tanto en adultos así como adolescentes de más de 15 años, se recomienda una pastilla cada 6 u 8 horas de acuerdo a las indicaciones médicas; y debe ir acompañada con un gran vaso de agua siempre. y es de recalcar que su efecto se notara a los treinta a sesenta minutos de su consumo.

¿Cuáles son los efectos secundarios del Nolotil?

¿Cuáles son los efectos secundarios del Nolotil?

Los efectos secundarios del Nolotil son los siguientes:  

  • Agranulocitosis, que aumenta el riesgo de sufrir infecciones.
  • Reacciones alérgicas.
  • Hipotensión arterial.
  • Si se excede su consumo molestias gastrointestinales.
  • Leucopenia (disminución de los glóbulos blancos).
  • Asma.
  • También se puede presentar: nauseas, cansancio, diarreas, urticarias, hinchazón y falta de aire.

¿Cuándo no debe tomarse o con precaución el Nolotil?

¿Cuándo no debe tomarse o con precaución el Nolotil?

Hay situaciones que requieren el uso del Nolotil, pero se recomienda no tomar el mismo cuando la persona presenta las siguientes condiciones:

  • Estar embarazada, sobre todo cursando el tercer trimestre o ya en periodo de lactar.
  • Se ha sufrido de reacciones alérgicas por ser hipersensible al componente activo del medicamento como lo es metamizol. Estas reacciones pueden ser de piel o respiratorias.
  • Sufrir de síndrome asmático por analgésicos.
  • Sufrir de porfiria hepática intermitente aguda (riesgo de sufrir un ataque de porfiria)
  • Sufrir de deficiencia genética de glucosa 6-fosfato-deshidrogenasa (hemólisis).
  • Pacientes con insuficiencia renal o hepática.
  • Personas que manejen alguna maquinaria pesada.
  • Personas que tomen otros medicamentos tales como: antineoplásicos (para inhibir el crecimiento de tumores), clorpromazina (tranquilizante) o ácido acetilsalicílico (aspirina o Adiro).

Los motivos por los que no deberías llevar funda en el móvil

La mayoría de las personas en la actualidad optan por adquirí un móvil para comunicarse, además de que muchos cuentan con accesorios variados. En el siguiente artículo hablaremos sobre la funda en el móvil, que es, los tipos, seguridad y los motivos de no usarlas; así que continúa leyendo estas cortas líneas para que te enteres de ello.

¿Qué es una funda para móvil?

¿Qué es una funda para móvil?

Una funda para móvil es un accesorio que en muchas ocasiones es recomendado colocar para proteger el mismo, se consiguen de diferentes modelos y materiales en el mercado.  Hay personas que no compran solo una sino varias para adaptarlas a cada ocasión y cambiarlas cuando quieran.

¿Cuáles son los tipos de funda para móvil existentes?

¿Cuáles son los tipos de funda para móvil existentes?

Son variados los tipos de funda para móvil existentes, las hay muy bonitas y originales, entre ellas tenemos los siguientes:

  • Bumpers o carcasas de contorno: protegen los laterales y cantos, del teléfono y no incomodan en exceso al usarlo diariamente.
  • Funda trasera: este cubre laterales, contorno y la zona posterior del móvil, es de diferente grosor y material debido a que depende lo que se quiera proteger.
  • Funda rugerizada: es un armazón resistente, es distinta a la carcasa e ideadas para proteger de choques y caídas.
  • Funda fina de silicona o plástico: sirven para proteger de arañazos y no de caídas ni de golpes.
  • Funda tipo libro: protegen la zona trasera y los laterales además de contar con una tapa, ejemplificando un libro.

¿La funda en el móvil qué aporta?

¿La funda en el móvil qué aporta?

Una funda en el móvil no solo sirve de protección sino también representa carácter además de personalidad para quien lo usa, ya que se encuentran disponibles en distintos modelos y colores increíbles, al gusto de cada quien. Hay clásica, agresiva, con un o varios personajes muy populares.

¿De los tipos de funda para móvil mencionadas cual sería probablemente la más segura?

¿De los tipos de funda para móvil mencionadas cual sería probablemente la más segura?

Muchos se inclinan por una funda rugerizada o por la que son antichoque, y por lo tanto la consideran las más apropiadas, seguidas de la flip. E incluso hay que pensar que se sostendrá en las manos, la mayor parte del tiempo, por lo tanto se debe usar sin complicación alguna.

¿Con la funda puedo enseñar el diseño del móvil?

¿Con la funda puedo enseñar el diseño del móvil?

Sin lugar a dudas, cuando compras un móvil escoges un modelo por lo general de última generación, y ¿qué gracia tiene esconderlo con una funda?, y para ello existen la de silicona transparente, y tienes que aprender cómo limpiar la funda transparente del móvil sin que se amarillee. Esta es perfecta para que se pueda mostrar el diseño del móvil, así como también está la plástica que no permite que se esconda el diseño del mismo.

¿En resumidas cuentas, funda en el teléfono móvil o no?

¿En resumidas cuentas, funda en el teléfono móvil o no?

Cuando una persona adquiere un móvil automáticamente con ello, compra una funda como medida de protección ante caídas, sin embargo se preocupan de que se caiga y destroce la pantalla por completo. Además de que nos preguntamos si esta no entorpecerá las funciones del dispositivo, entonces surge la pregunta: ¿La funda en el móvil es necesaria en realidad?

Para darle respuesta a eso, te daremos algunas razones por la que muchos consideran que la funda en el móvil no se requiere.

La funda en el móvil no es estética

La funda en el móvil no es estética

Principalmente por lo que la gente no coloca funda en el móvil es debido a que desea mostrar el diseño y modelo del equipo adquirido, los de alta gama sus creaciones dan un toque bonito y muy elegante, con pantalla bien definidas.

Y en realidad es muy penoso esconder el diseño, pero así como algunos no la quieren otros si desean personalizarlo con su gran variedad de colores disponibles. Esto permite diferenciar de manera fácil el móvil de otra persona que tenga igual equipo.

Una funda en el móvil permite la suciedad

Una funda en el móvil permite la suciedad

La funda en el móvil es, sin lugar a dudas, un verdadero imán para atraer la suciedad, por lo general cuando retiras la misma la concentración de polvo y muchas cosas más. Por esto muchas personas dejan de usar este accesorio, aunque hoy en día las hay antibacterianas algo más caras, además que ayuda contra los microbios del entorno.

La funda en el móvil afecta la cobertura

La funda en el móvil afecta la cobertura

Otros de los aspectos en contra de la funda en el móvil, es que afecta tanto la cobertura como el rendimiento del mismo, debido a lo robustas, que son, contienen aluminio o posibles marcos metálicos. Y estos por lo tanto no permiten que las ondas inalámbricas pasen, reduciendo la cobertura, por lo cual es bueno que no cubrir las antenas, que están por lo general arriba del teléfono.

La funda en el móvil afecta el rendimiento

La funda en el móvil afecta el rendimiento

Contar con una funda en el móvil reduce la capacidad de que se mantenga la temperatura de manera óptima, y todo a que mantiene el calor residual del mismo, permitiendo que no se escape de forma adecuada. Sin embargo, solo ocurre con la funda con tapa, ya que por la pantalla, es por donde se escapa el calor, por lo tanto nada de funda tipo libro.

¿Realmente la funda en el móvil protege?

¿La funda en el móvil protege?

Que si la funda en el móvil protege de caídas y golpes, es algo que entra en discusión cuando se trata de las que tienen poco costo, sin embargo, algunos modelos cuentan con materiales muy resistentes además de duraderos. No deja de representar esto que el cristal es solo cristal y se rompe, por lo tanto pequeña o grande el costo no se compara con comprar o reparar el móvil.

La funda en el móvil inadecuada no permite sujetarlo bien

La funda en el móvil inadecuada no permite sujetarlo bien

Si optas por una funda en el móvil inadecuada, no se podrá agarrar muy bien y por lo tanto evitar que se caiga, cada día los dispositivos son más finos y lisos, sin impedimentos para agarrarlos ni que se resbalen al tenerlo en la mano. Por lo tanto si se cuenta con una funda lisa o sin textura puede lograrse de igual manera que resbale y se dañe el dispositivo. 

El motivo por el que las cremalleras llevan las siglas YKK

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Deberías curiosear un poco más en las cremalleras de tus ropas. Existe la probabilidad de que tengan unas siglas, YKK. Seguramente las has visto en reiteradas oportunidades, aunque jamás le has prestado atención a las mismas. Pues, el día de hoy te vamos a desvelar el trasfondo de estas letras que puedes observar en varias de tus prendas de vestir. Quizás piensas que se trata de algo insignificante, pero te vamos a decir el motivo por el cual la tienen y qué significa para los fabricantes de ropas. Conoce más detalles en el siguiente material.

Si miras mejor tus ropas verás este detalle en las cremalleras

Si miras mejor tus ropas verás este detalles en tus cremalleras

Las siglas YKK en la cremalleras es uno de los detalles más curiosos que se puede observar en las ropas. De hecho, es tan común, pero pocos se percatan de ello. Sin embargo, en caso de que seas de esas personas que les fascina conocer más allá de lo que tiene a la vista, lo más seguro es que te hayas dado cuenta del mismo. Probablemente los secretos de estas siglas los tienen los creadores de ropas. Aún así, queremos que te enteres sobre las razones por las que se usan dichas letras.

La grabación de las letras

La grabación de las letras

Lo primero que debes hacer es la prueba de revisar las cremalleras. Estamos convencidos que casi en su totalidad van a tener grabadas las siglas YKK. Si miras, puedes percatarte que es de verdad lo que te estamos diciendo. Por lo que deberías comenzar a sacar algunos artículos de tu armario, a fin de que hagas la respectiva verificación. Y si es así, sigue leyendo, porque estas letricas que logras ver en la cremallera no están allí por cosas del azar.

¿Qué significan las siglas YKK?

Qué significan las siglas YKK

Si ya has hecho el ejercicio de mirar al detalle las cremalleras de tus ropas o accesorios, te darás cuenta que lo que más se repite en las mismas son unas letras, YKK. Quizás es lo más común que puedas encontrar en tus ropas. Sin embargo, debes saber que estas palabras, en realidad son las siglas que representan a Yoshida Kogyo Kabushikikaisha. Se tiene en cuenta que estos son los que se encargan de fabricar la mayor parte de las cremalleras que se distribuyen a nivel mundial.

La empresa matriz es de Japón

La empresa origen es en Japón

Ya por el nombre seguro que hiciste la relación de que esta empresa tiene su origen en Japón. Ciertamente es así, en este país asiático es donde tienen los mayores mercados de cremalleras, y es lógico que sean los más populares en el sector de las confecciones. Por eso, es que a su producto le pone su sello, a través de las iniciales que identifican la empresa fabricante. Esta compañía es una Sociedad Limitada que produce altas cantidades de cremalleras de calidad. Desde luego, son las predilectas de las grandes industrias costureras.

El protagonismo que tiene YKK

El protagonismo que tiene YKK

Generalmente, a la empresa que fabrica cremalleras se le conoce en el mercado como YKK. No solamente porque es más fácil de asociar, sino que, como su nombre es demasiado largo, prefirieron adentrarse en la industria con tres letras que los define como marca. Cabe destacar que, en el planeta, estos son los productores número uno. A día de hoy, no tienen competencia. Y resulta curioso, porque con un artículo pequeño, pero tan necesitado, han podido llegar a muchos territorios a través de las ropas.

La mitad de las cremalleras les pertenecen a esta empresa

La mitad de las cremalleras les pertenece a esta empresa

Es importante señalar que, más de la mitad de las cremalleras que salen al mercado son creadas por YKK. Por tal razón, es que en las ropas es muy común encontrar estas siglas. Porque sencillamente esta marca es la que mayor repercusión tiene. El resto se los deja a pequeños fabricantes, que igualmente cuentan con sus empresas para elaborar estos artículos. Aunque por tradición, vas a ver más a la empresa japonesa en este rubro de las cremalleras que a cualquier otra.

La empresa nació hace muchos años

La empresa nació hace muchos años

Desde el año 1934, YKK está comprometida con la creación de cremalleras que se diversifican a nivel mundial a un ritmo vertiginoso. Su fundador fue Tadao Yoshida. Este, apegado al descubrimiento que habían hecho los norteamericanos por allá, en el año 1917, se tomó la tarea de perfeccionar la idea. Optó por darle cabida a las cremalleras, bajo la compañía que creó y no tardó en convertirse en una revelación en la industria. Era algo nuevo y de mucha utilidad. Cosa que sigue siendo importante en la sociedad actual.

Las mejores cremalleras del mercado

Las mejores cremalleras del mercado

Tadao quería apuntar en grande. Su concepto de crear cremalleras de calidad lo hizo trabajar incansablemente para que su emprendimiento se convirtiera en un gran negocio. Lo pudo lograr luego de varios años en el mercado. Precisamente, se ganó el reconocimiento porque eran las cremalleras más confiables del momento. Se caracterizaban por ser las más resistentes, todavía están bajo esa misma línea. Esto lo llevó a abarrotar las ventas. De producir poco, tuvieron que empezar a ampliar sus recursos, ya que todos querían esta marca.

Lo que los consumidores relataban de YKK

Lo que los consumidores relataban de YKK

Además de la fiabilidad de las cremalleras, cuando estaban iniciando con esta empresa la gente empezó a adquirir sus productos porque también llegaban a tiempo. La compañía comenzó con el pie derecho, con un modelo de negocio en el que su principal objetivo era el cliente. Porque si ya habían trabajado en el producto, ahora tendrían que venderlo mejor que nadie. Se enfocaron en la atención, y que los envíos llegaran al tiempo que se acordaba con el cliente. Debido a ello, poco a poco se fueron ganando la confianza de los compradores.

En la actualidad es una de las empresas más ricas del mundo

En la actualidad es una de las empresas más ricas del mundo

Con la venta de cremalleras, y un alto prestigio en el mercado producto de las buenas experiencias de los consumidores, YKK se ha convertido en una de las compañías con más capitales en el mundo. Tienen fábricas en más de 71 países, donde España cuenta con una de las sucursales establecidas. Asimismo, ha servido como una importante fuente de empleo, pues le han dado trabajo a casi 42 mil personas en diferentes áreas. Se estima que, anualmente ellos producen más de 6 mil millones de cremalleras. Entre tanto, tienen en la mira superar la cantidad de 13 mil millones de cremalleras. Con tanta producción no debería sorprenderte que tus ropas tengan el sello de dicha compañía japonesa.

10 ejercicios que te ayudan a activar la circulación sanguínea

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Estos ejercicios de gimnasia venosa promueven la circulación sanguínea y pueden prevenir la trombosis o las venas varicosas.

Activar la circulación sanguínea

ejercicios que te ayudan a activar la circulación sanguínea

Para prevenir la aparición de trastornos circulatorios venosos y enfermedades vasculares como trombosis en las piernas, embolias o venas varicosas, además de una dieta saludable (y no fumar) y beber suficiente agua, es importante que hagas mucho ejercicio.

Sin embargo, especialmente luego de la crisis del coronavirus, a muchas personas les resulta difícil hacer suficiente ejercicio. No obstante, con las siguientes actividades, puedes realizar fácilmente gimnasia venosa diaria en casa, en la oficina o mientras viajas. De esta manera, previenes el estrechamiento vascular o contrarresta la congestión linfática (una congestión sanguínea) y, por lo tanto, las piernas hinchadas y pesadas.

Como explica la Organización Mundial para la Salud, diez minutos de entrenamiento diario mejoran la función venosa. Nota: Es mejor hacer todos los siguientes ejercicios descalzo o con calcetines.

Ejercicios de gimnasia venosa que favorecen la circulación sanguínea

Masaje con bolas de erizo

ejercicios que te ayudan a activar la circulación sanguínea

Este ejercicio se puede hacer de pie o sentado: simplemente toma una pelota de tenis o una pelota de erizo (esta última tiene un efecto ligeramente mayor) y gírala hacia adelante y hacia atrás por el piso con un pie. Asegúrate de utilizar todo el pie, desde la punta hasta el talón. Luego cambie de pie y repita el ejercicio durante el tiempo que le resulte cómodo.

Levanta los pies

ejercicios que te ayudan a activar la circulación sanguínea

Siéntate en una silla con la espalda recta (el cojín de tu sofá probablemente no sea lo suficientemente alto) y deslízate hacia el borde delantero del asiento. Tus piernas deben estar en un ángulo de aproximadamente 90 grados. Luego, levanta ambos talones para que los dedos de los pies aún toquen el piso. Baja los talones. Repite el ejercicio 10 veces.

Caminar con los dedos de los pies estando de pie

ejercicios que te ayudan a activar la circulación sanguínea

Párate con los pies juntos. Luego, párate en su lugar alternando los dedos del pie izquierdo y derecho. Este ejercicio se vuelve aún más efectivo si te inclinas ligeramente hacia adelante en el respaldo de una silla. Realiza esta unidad de gimnasia venosa de 15 a 30 veces y luego haga una pausa.

Aprieta tus pies

ejercicios que te ayudan a activar la circulación sanguínea

Acuéstate boca abajo sobre una colchoneta de ejercicios, una alfombra suave o simplemente en tu sofá. Extiende las piernas y apoya la cabeza en los brazos cruzados o en una almohada. Luego, lleva el talón de un pie ligeramente tenso hacia tus nalgas mientras tus muslos permanecen firmemente en el piso / cojín. Repite el ejercicio con el otro talón y completa un total de cinco rondas (cinco con el pie izquierdo y cinco con el pie derecho).

Pie en círculos en el aire

Pie en círculos en el aire

Acuéstate boca arriba sobre una colchoneta, una alfombra suave o un sofá. Coloca los brazos sueltos junto a la parte superior del cuerpo y levanta una pierna y la otra hacia arriba. Ahora dibuja un círculo en el aire con el pie extendido. Baja la pierna de nuevo y haz el ejercicio con la otra pierna / pie. Haz cinco repeticiones por pierna, dibujando el círculo cinco veces en el sentido de las agujas del reloj y cinco veces en el sentido contrario.

Mecanismo de pie

Mecanismo de pie

Siéntate en una colchoneta o en tu sofá y dobla las piernas. Es mejor ponerse almohadas en la espalda o apoyarse con ambas manos con la parte superior del cuerpo ligeramente inclinada hacia atrás. Luego, coloca un pie sobre el talón y el otro sobre los dedos. Balancea tus pies cambiando rápidamente de posición. Aumenta gradualmente el ritmo y balancea con ambos pies al mismo tiempo. Haz el ejercicio de 15 a 30 veces antes de hacer una pausa y hacer dos series más.

Tumbado en la bicicleta

Tumbado en la bicicleta

Acuéstate boca arriba (sobre una colchoneta o el sofá) y mueve las piernas estiradas hacia arriba y hacia abajo como si estuviera pedaleando con la bicicleta en el aire. Mueve tus pies vigorosamente. Con un poco de práctica, también puedes hacer los movimientos de las piernas hacia atrás.

Haz una pausa después de 30 segundos, luego repite el ejercicio. Alternativamente, solo puedes pedalear con una pierna y mantener la otra en el suelo en ángulo, luego cambiar de posición después de un rato.

Plancha de apoyo

Plancha de apoyo

Arrodíllate, preferiblemente sobre una colchoneta de ejercicios o, alternativamente, sobre un sofá que sea lo más duro posible. Inclínate hacia adelante y apoya los antebrazos en el piso mientras baja la cabeza. Ahora estira una pierna hacia arriba y también levanta los dedos del pie. La cabeza, el torso, la pierna y el pie deben formar ahora una línea recta (diagonal). La otra pierna permanece en posición de rodilla.

Ponte de puntillas

Ponte de puntillas

Párate detrás de una silla con la espalda recta y agárrate del respaldo de la silla. Luego, párate lentamente sobre los dedos de los pies con ambos pies. Mantén esta posición brevemente y luego baja lentamente los pies hacia abajo. Al subir, debes alargar la columna vertebral, enderezar la pelvis y las rodillas, tensar el estómago. Cuando te sientes, apoya tu peso sobre los talones. Repite este ejercicio 10 veces para activar la circulación sanguínea, haz una pausa breve y comienza otra carrera.

Dibuja un ocho

Dibuja un ocho

El siguiente ejercicio para activar la circulación sanguínease puede hacer fácilmente mientras estás sentado: dibuja alternativamente un ocho con el dedo gordo del pie izquierdo y derecho en el suelo o en el aire con la pierna extendida.

La joya del Barcelona que podría irse para siempre

El FC Barcelona sigue metido en un buen lío. Y es que cuando el equipo parece que va a levantar cabeza todo se tuerce una vez más. No solo es el problema económico en el que está metido el club, que lo tiene sin poder hacer todos los fichajes que necesita y que tampoco lo ha dejado inscribir a Ferran Torres por superar el límite salarial; además de eso, ahora los resultados tampoco los están acompañando como para decir que estarán seguros en la próxima edición de las Champions League. Obviamente el cuarto lugar es más que posible, pero con partidos como ante el Granada lo tendrán difícil.

Gracias a este empate (1-1), el Barcelona continúa en la sexta posición en LaLiga Santander; pero las sensaciones siguen siendo preocupantes. Los partidos no puede cerrarlos y tampoco hay mucha soluciones que vengan desde el campo o el banquillo; por eso hay esperanza en los nuevos fichajes que puedan llegar. Aunque es claro que hay algo que ha salvado al conjunto azulgrana y eso ha sido la cantera. En los últimos tiempos han surgido buenos jóvenes, la cuestión es que el Barça podría perder a uno de ellos muy pronto, nada más y nada menos que al joven Ilias Akhomach; una de las joyas que se ha sacado Xavi Hernández de la chistera.

Varios problemas aún golpean al Barcelona

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Como ya se sabe, los problemas se acumulan en el Barcelona; al que su preocupante situación económica lo ha dejado con una plantilla diezmada, en la que es casi imposible fichar, al que ni la salida de Philippe Coutinho ayuda a bajar la masa salarial y en la que los futbolistas que todavía quedan en la plantilla no responden a las expectativas que se espera de ellos. Toda la experiencia y calidad parece que la olvidaron y el club azulgrana está a la deriva.

Algunos jóvenes aparecieron para ayudar

Gavi 3

Aunque en esa situación tan desoladora, el Barcelona ha visto como una rayo de esperanza ha iluminado el panorama tan gris en el que están: la cantera. Con Koeman primero y ahora con Xavi Hernández, son varios los futbolistas de La Masía que han subido al primer equipo y ahora ya parecen parte esencial. Grandes jugadores como Gavi, que ha sido toda una sorpresa, Nico González, Abde o Ferran Jutglà podrán mezclar su talento con otros que también han destacado, como Ansu Fati o Pedri, para hacer un equipo a futuro; la cuestión es que una de esas joyas se iría pronto de la escuadra catalana y ese es Ilias Akhomach.

Ilias es una de las joyas del Barça

Ilias 1

Con tantos jóvenes surgiendo en el Barcelona parece difícil destacar a uno; sin embargo, la gran mayoría pintan muy bien y uno de los que puede ser catalogado como una verdadera "joya" es Ilias. Si bien el atacante de 17 años apenas está dando sus primeros pasos en el fútbol profesional, al verdad es que ya en club azulgrana tienen bastantes esperanzas puestas en su talento. Desde que llegó Xavi, este le ha dado al extremo varios partidos; el problema es que eso podría cambiar pronto.

Fichajes y jugadores recuperados le quitarán minutos

Ferran Torres

Tras la llegada de Ferran Torres, más la recuperación que se ha tenido con jugadores como Ousmane Dembélé o Memphis Depay y otras que se esperan pronto de futbolistas como Ansu Fati, los minutos para Ilias serán muy escasos. Su llegada al primer equipo significó un gran salto, pero en estos momentos tiene muchos jugadores por delante y todos ellos están en una consideración más alta para Xavi; así que frente a esa perspectiva su cantidad de minutos disminuiría considerablemente.

Cortar su progresión sería un golpe muy duro

Ilias 2

Dejar a un jugador tan joven como Ilias sin minutos sería un duro golpe. Y es que su salto al primer equipo ha sido muy bueno, por eso es que se le considera una joya; pero es que ante el resto de sus compañeros que irán reapareciendo o que ya lo han hecho, más otros que serán fichados, no tendrá mucho que hacer. Su progresión se verá cortada y no le quedará más remedio que pensar en una posible salida del Barcelona.

Salir del Barcelona podría ser una opción

Ilias 3

Esta posibilidad de marcharse del Barcelona va cogiendo más fuerza, al punto de que 'Mundo Deportivo' ya menciona que Ilias tendría varias ofertas sobre la mesa. Lo cierto es que equipos de la Premier League y también dentro de LaLiga Santander esatrían dispuestos a reclutar al talentoso extremo en este mismo mes de enero; algo que puede que no sea tan crucial ahora, pero en el futuro lo pueden lamentar.

Conseguir esos minutos que en el Barça no tendrá

Ilias 4

Viendo la situación que se avecina, en la que los futbolistas de ataque que se están en el Barcelona tienen más prioridad que él, pues su salida sería la mejor opción. Ilias no puede permitirse quedarse sin minutos en estos momentos, porque sería perjudicial para su futuro; así que ir a un equipo en el que pueda desarrollarse le haría mucho bien. Aunque eso si, el Barça podría salir mal parado de eso si pierde a esta joya.

Todavía quiere quedarse en el equipo catalán

Ilias 5

Lo único que parece que le daría un respiro al Barcelona en estos momentos con respecto al caso de Ilias es que el jugador quiere triunfar en el club azulgrana. El extremo tiene contrato hasta el 2023 y su deseo sería luchar por permanecer en el primer equipo ahora que ya disputó minutos allí; el problema es que la falta de minutos le harían mucho mal y algo lo perjudicaría mucho más.

Morata también le restaría más tiempo en cancha a Ilias

Morata 3

Otra de las cosas que haría que Ilias deba irse del Barcelona es la más que probable llegada de Álvaro Morata. La escuadra catalana tiene en la mira al delantero madrileño y está tratando de cerrar su fichaje en este mercado invernal; con su llegada, más todos los jugadores de ataque que ya tiene por delante, queda más que claro no tendrá minutos y lo mejor que podría hacer es aprovechar una de esas ofertas que tiene para desarrollarse como jugador en otro club que si le dé tiempo de juego.

Esa crisis económica lo haría marcharse

Ilias 6

Además, dentro del Barcelona también sería una opción que se está valorando; porque traspasar a una joya de su calidad podría reportarle algunos millones de euros en las arcas que ahora no tiene. Claro que quedárselo es algo que tampoco le haría mal, pero el dinero que les pueda llegar lo deben aprovechar y eso les hace mucha falta en estos momentos. Ilias quiere estar en el Barça, pero todos los camino parecen conducirlo a la puerta de salida.

Hoy, sol, nubes y lluvia. El tiempo del 10 de enero

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Cerca de una veintena de provincias estará este lunes en aviso de nivel amarillo y naranja por lluvias, viento y oleaje, en una jornada de cielos nubosos en la mitad norte peninsular y de subida de temperaturas en general.

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Según la predicción de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) para este 10 de enero, en el Cantábrico oriental y Pirineos, estará nuboso o cubierto con precipitaciones abundantes y persistentes.

En el resto de la mitad norte peninsular y en el este de Baleares, también se esperan cielos nubosos, con precipitaciones débiles en Menorca y, con tendencia a remitir, en Galicia y el Cantábrico occidental. No se descartan en forma débil y dispersa en el entorno de los sistemas central e Ibérico y en Mallorca.

En el resto, habrá predominio de cielos poco nubosos, aunque con abundantes nubes bajas hasta mediodía en buena parte del interior peninsular y probabilidad de nieblas matinales en la meseta Sur. En Canarias, será abundante la nubosidad media y alta, con probabilidad de calimas.

La AEMET ha activado avisos de nivel naranja (riesgo importante) en Lleida, y de nivel amarillo (riesgo) en Huesca, Cantabria y Navarra.

Durante la jornada, la cota de nieve será de entre 1.800 y 2.000 metros en el Pirineo, bajando al final a 1.000/1.400 en el oriental y a 1.500/1.800 en el occidental.

Las temperaturas subirán en general este lunes, aunque pueden descender algo en el noroeste peninsular, noreste de Cataluña y Canarias y los archipiélagos. Las heladas, débiles, quedarán restringidas a Pirineos.

Por último, se esperan vientos del noroeste o norte en la Península y Baleares, fuertes o con intervalos de fuerte en Baleares y el tercio oriental peninsular, de poniente en el área de Alborán, y del sureste en Canarias, tendiendo a amainar.

Huesca, Lleida, Tarragona y Castellón estarán en aviso naranja por viento, mientras que Teruel, Zaragoza, las islas de Ibiza y Formentera, Albacete, Murcia, Navarra, Alicante y Valencia estarán en aviso amarillo.

El viento provocará mala mar en Asturias, Cantabria, A Coruña, Lugo, Guipúzcoa y Vizcaya, donde se han activado avisos naranjas por oleaje, así como en las islas de Menorca, Ibiza y Formentera, y las provincias de Tarragona, Pontevedra, Alicante, Castellón y Valencia, que estarán en aviso amarillo por este mismo fenómeno.

San Agatón Papa y Beata María Dolores Rodríguez Sopeña, los santos que celebramos el 10 de enero

El día 10 de enero se celebra a varios santos y santas, así como beatos y beatas, cuyas vidas y obras fueron fundamentales para la difusión de la fe católica, sobre todo en tiempos en los que las creencias religiosas cristianas eran perseguidas, pero el día de hoy fue consagrado para un santo varón que en vida logró llegar a ser la cabeza de la Iglesia de Roma, y nos estamos refiriendo a San Agatón Papa, quien fue el santo padre entre los años 678 y 681, porque se convirtió en el septuagésimo noveno Papa de Roma.

San Agatón Papa

San Agatón Papa

Agatón es un santo que es venerado no solo por los católicos, sino también por la Iglesia Ortodoxa, siendo designado como el Santo Patrón de Palermo, en Sicilia, que fue su ciudad natal. No es mucho lo que se conoce de este santo sobre su vida antes de convertirse en Papa, lo que sí se sabe es que ingresó como hermano lego en el Monasterio Benedictino de San Hermes, situado en Palermo, luego de que muriera su padre, lo que hace presumir que su padre no estaba de acuerdo con que siguiera la profesión religiosa.

En ese monasterio tomó los votos definitivos sacerdotales en el año 677, a sólo un año de haber sido elegido Papa, permaneciendo brevemente en dicho cargo, pero fue capaz de realizar esfuerzos importantes, para mantener la integridad de la fe católica, combatiendo los errores que habían sido propagados por los monotelitas, contra los cuales llegó inclusive a convocar la realización de sínodos.

Pero no es únicamente la vida de San Agatón Papa lo que celebramos hoy, sino que también se celebra la vida y la obra de la Beata María Dolores Rodríguez Sopeña, quien nació en España, en la población Velez-Rúbio, Almería, en el año 1848, siendo recordada mucho en Madrid, ciudad en la que finalmente falleció. La labor por la cual destacó María Dolores Rodríguez Sopeña fue dedicar su trabajo y su vida a atender a aquellos que se encontraban totalmente abandonados en la sociedad de la época, por lo que su caridad cristiana está fuera de toda duda.

María Dolores Rodríguez Sopeña tenía por costumbre acercarse particularmente a los extramuros y a los suburbios de las ciudades más reconocidas de España, en donde se dedicaba a predicar el Evangelio, atendiendo a los más pobres y a los obreros y sus familias, llegando a fundar dos organizaciones especiales, que son el Instituto de las Damas Catequistas y la Obra de la Doctrina. Destacarse en su vida religiosa hizo que fuera beatificada por el Papa Juan Pablo II, hoy también santo, el día 23 de marzo de 2003, destacándose por este medio la labor que muchas religiosas españolas que lo dieron todo por la fe y por los más necesitados.

Esta Beata María Dolores Rodríguez Sopeña es un ejemplo más del trabajo evangelizador y de caridad cristiana que han demostrado tantas religiosas españolas, y se la recuerda mucho por el trabajo que llevó a cabo en Madrid, que siendo capital, estaba rodeada de muchas comunidades necesitadas de cuidados materiales y religiosos, como los llevados a cabo por esta Beata a la que hoy festejamos.

No obstante, además de San Agatón Papa y de la Beata María Dolores Rodríguez Sopeña, el día de hoy también celebramos a San Arconte, San Domiciano, San Gregorio de Nisa, San Guillermo abad y obispo, San Juan bueno obispo, San Marciano Presbítero, San Melquíades papa, San Pablo eremita, San Pero Urseolo, San Petronio, San Valerio, Beata Ana de los Ángeles Monteagudo, Beato Benincasa, Beato Egidio Di Bello, Beata Francisca de Sales Aviat, Beato Gonzalo y Beato Gregorio X papa

Hombre, no era el día II

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Cuando el destino te die que no es el dia, deberías hacerle caso.

Hombre, no era el día I

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Puedes tener las mejores intenciones pero puede fallar...

Pasapalabra: los ocho ganadores que estarán en la 'Copa de Maestros'

Pasapalabra ha organizado un Copa de Maestros. El concurso más visto de la televisión no quiere perder su posición de liderazgo, por lo que va a tirar de participantes que ya se han llevado el rosco para enfrentarse. A lo largo de una semana, los veteranos se batirán en duelo entre sí.

Es la primera "liguilla" que se organiza desde que el concurso pasó a emitirse en Antena 3. Roberto Leal recibirá a alguno de los últimos campeones del programa. A continuación, te mostramos quiénes son los ocho ganadores de Pasapalabra que estarán en la Copa de Maestros.

EL ÉXITO DE PASAPALABRA

Pasapalabra: los ocho ganadores que estarán en la Copa de Maestros
Foto: Atresmedia

Tarde tras tarde, Pasapalabra no da tregua a sus competidores y se convierte en el programa más visto del día. En todas sus emisiones supera la barrera del 20% de share adelantando por casi 10 puntos a los espacios de la competencia. Por este motivo, Telecinco estrenó Ya son la ocho, en un intento de acercarse al concurso de Roberto Leal, aunque no ha funcionado…

DOS AÑOS EN ANTENA 3

Pasapalabra: los ocho ganadores que estarán en la Copa de Maestros
Foto: Atresmedia

Pasapalabra desembarcó en Antena 3 en mayo del 2020, por lo que está a punto de cumplir dos años de éxito en la cadena. Además, la designación de Roberto Leal como presentador supuso un soplo de aire fresco para el concurso. Para celebrar esta efeméride, han organizado una Copa de Maestros que va a reunir a ocho ganadores del bote. En este tiempo lo han entregado dos veces...

EL HISTÓRICO BOTE A PABLO DÍAZ

Pasapalabra: los ocho ganadores que estarán en la Copa de Maestros
Foto: Atresmedia

El primer bote que entregó Roberto Leal fue para Pablo Díaz. El canario estuvo más de un año intentando acertar todas las definiciones del rosco durante 260 programas. Cuando lo logró, el joven no se lo creía y es que a sus 23 años había ganado más de 1’8 millones de euros. Pablo se ha convertido en toda una celebridad, por lo que deberían contar con él para la Copa de Maestros.

EL SEGUNDO BOTE DE PASAPALABRA

Pasapalabra: los ocho ganadores que estarán en la Copa de Maestros
Foto: Pasapalabra

El 27 de septiembre, Sofía Álvarez logró llevarse 466.000 euros al resolver con acierto todas las preguntas del rosco. Esta psiquiatra bilbaína llevaba concursando poco más de dos meses y es que ella entró justo cuando Pablo Díaz se llevó el bote de Pasapalabra. Dio la casualidad de que el otro concursante, Marco Antonio, se quedó a una sola definición de llevárselo también, pero la vasca se adelantó.

LA VUELTA DE ORESTES A PASAPALABRA

orestes
Foto: Atresmedia

Después de que Sofía se llevara el bote, Pasapalabra echó mano de Orestes para mantener al público enganchado. Este burgalés está licenciado en Filología Hispánica, por lo que tiene mucha facilidad con las palabras. Aunque ha participado en varias ocasiones en el concurso, nunca se ha llevado el bote. ¿Lo logrará esta vez? Enfrente tiene a un duro competidor…

JAIME NO LE VA A PONER LAS COSAS FÁCILES

jaime
Foto: Atresmedia

Jaime Conde es otra cara conocida para los espectadores. Este onubense de 30 años concursó en Pasapalabra en el 2017. Aguantó durante 39 programas, pero no logró llevarse el bote. En esta ocasión, le está poniendo las cosas muy difíciles a Orestes. De hecho, ha llegado a acertar 21 preguntas de un tirón. Los dos concursantes van a tomarse un descanso mientras se realiza la Copa de Maestros...

LA COPA DE MAESTROS

El año nuevo ha traído una nueva competición a Pasapalabra: la Copa de Maestros. Esta nueva liguilla va a enfrentar a ocho pesos pesados del concurso que han logrado llevarse el rosco. A lo largo de una semana, los concursantes se batirán en duelos aleatorios entre sí, pero estos no serán eliminatorios. Roberto Leal lo tiene todo bien pensado...

EL ROSCO LO DECIDIRÁ TODO

pablo
Foto: Atresmedia

Todos ya saben lo que es llevarse el bote de Pasapalabra, pero van a intentar lograrlo por segunda vez. Los dos mejores concursantes regresarán en el programa del viernes para batirse entre sí y luchar por la victoria de la Copa de Maestros. Lo que decidirá que repitan son los aciertos que consigan en su primer rosco. Suenan con fuerza algunos nombres de participantes...

LOS PARTICIPANTES DE LA COPA DE MAESTROS

Pasapalabra: los ocho ganadores que estarán en la Copa de Maestros
Foto: Atresmedia

En esta Copa de Maestros no pueden faltar los dos últimos flamantes ganadores del rosco: Pablo Díaz y Sofía Álvarez. El canario es muy competitivo, por lo que podrá demostrar que en este tiempo no ha perdido fuelle en el concurso. Por su parte, la bilbaína será una de las que menos experiencia tiene en Pasapalabra, pero no hay que olvidar que aún así logró llevarse el bote.

MÁS CONCURSANTES DE LA COPA DE MAESTROS

Pasapalabra: los ocho ganadores que estarán en la Copa de Maestros
Foto: Mediaset

Entre los posibles concursantes destacan viejas caras conocidas del programa que se llevaron el bote y también el cariño de los espectadores. Este es el caso de David Leo, al que podemos ver en El Cazador de La 1. Otros participantes de la Copa de Maestros podrían ser Paco de Benito, Fran González o Juanpe Gómez, entre otros. A partir del 10 de enero estaremos pegados a la pantalla.

España volverá a sonar a Julio Iglesias

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El reconocido cantante español, Julio Iglesias, ha vendido más de 300 millones de discos, ha interpretado sus canciones en 14 idiomas y ha enamorado con sus canciones a personas en el mundo entero. Asimismo, su carisma y personalidad magnética lo han convertido en un icono.

Luis Sarda, comunicador, cantante y escritor, como apasionado de la música y la carrera artística del cantante Español más universal, ha creado el musical que desgrana los mejores momentos de la vida artística de Julio Iglesias, en un proyecto que llevará el nombre de "HEY, El Musical".

En el proyecto se versionarán las canciones más reconocidas del artista español, con el respeto que merece e iniciará su gira, si todo está listo en 2023.

Un Musical teatral con más de 60 temas de diversos autores

“Hey! El Musical” fue escrito con el objetivo de ser presentado en teatros, pues desarrolla un guion que explica la historia desde los inicios de Julio Iglesias, a través de más de 60 temas musicales. El libreto es una idea original de Sarda, mientras que las canciones serán interpretadas por un casting de artistas escogido de forma rigurosa. El autor no intervendrá cantando en esta ocasión, a pesar de que sí participará en diversos espectáculos minimalistas con versiones de los temas más representativos de Julio, interpretados, en este caso sí, por él mismo. Una propuesta de espectáculo musical más personal donde Luis Sarda ya pudo comprobar la aceptación de sus interpretaciones con el pistoletazo de salida en Valladolid, el noviembre pasado.

El teatro Cervantes de Valladolid acogía este 2021 “Yo canto a la vida” nombre con el que se denominó a este especial tributo homenaje a Julio que se espera recorra España durante el 2022. Estas actuaciones minimalistas a cargo de Luis Sarda están en plena promoción y abierta su contratación para España, a través de su correo electrónico y su propia página web. Espectáculo que en la voz templada y armónica de Luis Sarda no dejó indiferente a nadie.

Un homenaje a la mujer

Continuando con el proyecto musical "HEY, El Musical", este tendrá una duración aproximada de tres horas y contará con actuaciones de varias voces. Además, cabe destacar que está previsto que se lleve a cabo con cantantes femeninas, en su mayoría.

Estas actuaciones se compaginarán con imágenes de Julio Iglesias durante su transformación de joven compositor a gran cantante. A la vez que diferentes personajes del mundo del espectáculo que han compartido momentos de la vida del artista trasladaran diversos mensajes sobre sus experiencias vividas.

Resulta evidente que la vida musical de Julio Iglesias es un eterno homenaje a la mujer. “HEY! El Musical” pretende ser el reflejo de lo que este artista universal ha venerado siempre e interpretado en sus canciones, un continuo canto a la mujer.

Las personas que deseen conocer más información sobre el musical y el autor, Luis Sarda, pueden entrar en su página web. A través de esta, los artistas que deseen formar parte del casting, también podrán solicitar información.

Las Organizaciones Profesionales Agrarias piden a Sánchez que ponga "orden" en Consumo

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Representantes de las Organizaciones Profesionales Agrarias han pedido este domingo en Palencia que Pedro Sánchez ponga orden en el Ministerio del Consumo después de que su titular realizara unas declaraciones sobre la calidad de la carne.

Miembros de Asaja, Coag y Upa, han recibido con pitos al presidente del ejecutivo nacional quien ha participado en el acto de la presentación de la candidatura del PSOE a la presidencia de la Junta de Castilla y León en un acto en el frontón de Santa Marina de la capital palentina.

Así, el presidente Asaja Palencia, Honorato Meneses, ha apuntado que un ministro que critica los productos de España "no se merece representar a los españoles" ni a los ganaderos y agricultores porque sus últimas declaraciones han sido "la gota que colma el vaso".

"Estas declaraciones tienen muchas repercusiones y en muchos lugares de Europa ya se ha puesto en duda la carne española que cumple todas las garantías sanitarias, y el trabajo de los ganaderos" ha añadido.

Por su parte, el secretario de UPA Palencia, Blas Donis, ha manifestado que con la concentración quieren reivindicar "la dignidad del sector agrario y ganadero del país" quienes han sido atacados "con una realidad que no existe". "Tenemos la mejor producción de carne sostenible, los ganaderos cuidan muy bien a los animales y no se vende ni carne de segunda ni de mala calidad".

En este sentido, ha pedido al presidente del Gobierno que "ponga orden" dentro del ministerio de Consumo y la dimisión del ministro, Alberto Garzón.

Hasta la capital palentina, también se han desplazado plataformas en contra de las macro granjas de cerdos en la provincia de Palencia. En concreto, el portavoz de Valdavia Viva, Pablo García, ha acusado a los sindicatos de agrarios de no saber lo que están haciendo, puesto que las macrogranjas "contaminan, afectan el medio rural y lo despueblan".

Asimismo, García, quien fue secretario Provincial de COAG en Palencia entre 2003 y 2015, ha afirmado su intención de abandonar el sindicato que dirigió durante 12 años.

Extremadura notifica este domingo 1.963 nuevos casos positivos

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La comunidad autónoma de Extremadura ha notificado este domingo 9 de enero 1.963 nuevos casos positivos por coronavirus, lo que supone 1.460 contagiados menos en un sólo día. Con ello, la incidencia acumulada se sitúa en los 3.398 casos por cada 100.000 habitantes.

Una jornada más la ciudad de Badajoz vuelve a ser la que más casos nuevos registra en un solo día, con 216 positivos, seguida de Cáceres (198), según los datos facilitados este domingo por Salud Pública correspondientes a las 24,00 horas del día 8 de enero.

Por áreas de salud, Badajoz ha notificado 513 casos positivos nuevos, Cáceres 383 nuevos casos, Don Benito-Villanueva (304), Plasencia (212), Llerena-Zafra (200), Mérida (188), Coria (116) y Navalmoral de la Mata ha informado de 47 nuevos casos.

Con estos nuevos datos, la incidencia acumulada en Extremadura se sitúa en los 3.398 casos por cada 100.000 habitantes a los 14 días, y hay 17 localidades que superan este indicador.

El municipio con mayor incidencia acumulada es Alburquerque (Badajoz), con 4.600 casos por cada 100.000 habitantes a los 14 días. Le sigue Calamonte (Badajoz), con 4.349 contagios por cada 100.000 habitantes a los 14 días; la localidad cacereña de Coria (4.279), Jaraíz de la Vera, también en Cáceres, con 4.198; Moraleja (Cáceres), con 4.162; Badajoz (4.020), Plasencia (4.001) y Cáceres (3.937).

Además, también superan esa incidencia acumulada de 3.398 casos por cada 100.000 habitantes a los 14 días Montehermoso, Azuaga, Villafranca de los Barros, Castuera, Talavera la Real, Olivenza, Valencia de Alcántara, San Vicente de Alcántara y Don Benito.

Madrid notifica 7.996 nuevos casos, y crecen hospitalizados y pacientes en UCI

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La Comunidad de Madrid ha notificado 7.996 nuevos casos de Covid, 3.967 en las últimas 24 horas, y 29 fallecidos en los hospitales madrileños, aunque crecen los hospitalizados en planta y UCI, según el informe de la situación epidemiológica de este domingo con datos a cierre del día anterior.

En la jornada del sábado fueron notificados 16.744 nuevos casos de Covid, 13.698 en las últimas 24 horas, y 36 fallecidos en los hospitales madrileños,

El número de hospitalizados se sitúa en 2.727 (180 más que el sábado) y 297 en la UCI (nueve más), mientras que 106 pacientes han recibido el alta. El número de personas en seguimiento domiciliario por Atención Primaria es de 6.690.

En el acumulado, la Comunidad de Madrid ha registrado 1.252.392, un total de 134.297 casos han requerido hospitalización, 14.243 han precisado UCI y 117.380 han sido dados de alta por los hospitales. Atención Primaria ha realizado el seguimiento domiciliario de 1.178.910.

Respecto a los fallecidos, Sanidad Mortuoria ha contabilizado un total de 25.907, de los cuales 5.121 han sido en centros sociosanitarios, 19.284 en hospitales, 1.469 en domicilios y 33 en otros lugares.

PLAN DE VACUNACIÓN

En cuanto a la vacunación, se han administrado un total de 12.224.203 dosis de las 12.367.485 recibidas, con 4.911.576 segundas dosis registradas y 236.983 vacunas unidosis de Janssen. A estas se suman 1.684.333 terceras dosis administradas.

De esta manera, el porcentaje de población de la Comunidad de Madrid con la pauta completa se sitúa en el 80,2%. Teniendo en cuenta solo la población mayor de 12 años, establecida en 5,9 millones de los 6,8 millones de ciudadanos en la región, el porcentaje de inmunizados representa el 91,9%, mientras que el 93,6% cuenta con al menos una dosis.

Con el arranque de la vacunación infantil, el porcentaje de población mayor de 5 años con al menos una dosis es de 89,1%, mientras que el 84,8% cuenta con pauta completa.

Canarias suma 2.891 nuevos contagios y nueve fallecidos en las últimas 24 horas

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Canarias ha registrado 2.891 nuevos casos de COVID-19 en las últimas 24 horas, por lo que el total de casos acumulados en las Islas desde el inicio de la pandemia es ya de 185.717 con 65.299 activos, de los cuales 65 están ingresados en UCI y 480 permanecen hospitalizados.

En las últimas horas se ha notificado el fallecimiento de nueve personas: seis en Tenerife, dos en Gran Canaria y una en Lanzarote, pendientes de validar por parte de la Dirección General de Salud Pública. El total de fallecidos con COVID-19 en las Islas desde que comenzó la pandemia se eleva ya a 1.204.

La Incidencia Acumulada a los 7 días en Canarias se sitúa en 1.229,21 casos por cada 100.000 habitantes y a los 14 días en los 1.800,64 casos por 100.000 habitantes. Hasta hoy se ha realizado un total de 2.864.037 pruebas diagnósticas en las Islas, de las que 9.194 se corresponden al día de ayer.

Por islas, Tenerife suma hoy 1.048 casos con un total de 91.532 casos acumulados y 32.911 casos activos epidemiológicamente; Gran Canaria cuenta con 66.287 casos acumulados, 1.244 más que el día anterior y 22.495 activos. Lanzarote suma 182 nuevos casos con 13.153 acumulados y 4.386 activos epidemiológicamente; Fuerteventura tiene 8.783 casos acumulados, con 176 casos nuevos y 3.430 activos.

La Palma suma 186 nuevos positivos, por lo que tiene 4.064 acumulados y 1.703 activos; La Gomera suma 38 nuevos casos, tiene 1.068 y sus activos son 217; El Hierro suma 17 nuevos positivos, por lo que sus acumulados son 818 y tiene 149 casos activos.

La Consejería de Sanidad recuerda que estos datos publicados hoy en el portal de Grafcan son provisionales y están pendientes de validación por parte de los equipos de Salud Pública. De este modo, se sigue la dinámica del Centro Coordinador de Alertas y Emergencias, que no recepciona por parte de las Comunidades Autónomas información epidemiológica los sábados, domingos y festivos.

Por ello, los datos pueden sufrir variación una vez sean revisados epidemiológicamente y consolidados por la Dirección General de Salud Pública según los protocolos establecidos, por lo que en los próximos días pueden surgir discrepancias en la actualización de los datos contenidos en la web de Grafcan.

Robles visita la Unidad de Vacunación del Hospital General de la Defensa

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La ministra de Defensa, Margarita Robles, visita este lunes, 10 de enero, la Unidad de Vacunación del Hospital General de la Defensade Zaragoza en el marco de la Operación 'Baluarte'.

Con esta misión, las Fuerzas Armadas desarrollan una labor preventiva contra la COVID-19, con tareas de rastreo de positivos por coronavirus y contactos estrechos, limpieza y desinfección de residencias de personas mayores, vacunación y traslado de dosis, así como otras tareas.

El pasado viernes los equipos móviles de vacunación (EMV) de Defensa han empezado sus trabajos en la comunidad aragonesa, con un calendario de actuación que incluye las tres provincias. En total, se trata de siete equipos, dos de ellos fijos en el Hospital General de la Defensa y otros cinco que se desplazarán por el territorio.

El objetivo de este operativo de despliegue de los EMV es colaborar con el Departamento de Sanidad en la vacunación de personas que están pendientes de la dosis de refuerzo frente a la COVID-19. El personal de estos equipos pertenece a dicho Ministerio, aunque su distribución y calendarización en el territorio corresponde al Departamento de Sanidad.

Los EMV, compuestos por enfermero, técnico y conductor, reforzarán a los centros de salud de la región y asumirán agendas propias de vacunación para continuar la inmunización. En cualquiera de los casos, estarán incluidos en las agendas que el ciudadano puede escoger para la vacunación a través de la autocita y coordinarán sus actuaciones con los equipos de Enfermería de las diferentes zonas de salud.

Los dos equipos ubicados en el Militar ya han iniciado su labor y cuentan con agenda de tardes y una agenda con 240 citas diarias, una cifra revisable en función de las necesidades.

DISTRIBUCIÓN POR PROVINCIAS

Para la provincia de Zaragoza, se han destinado otros dos equipos que cubrirán, a partir del 10 de enero, las zonas de salud de Ejea de los Caballeros, Tarazona, La Almunia de Doña Godina, María de Huerva --en Cuarte de Huerva-- y Fuentes de Ebro, localidades donde reforzarán la inmunización un día por semana durante todo el mes de enero.

En el caso de la provincia de Huesca, un equipo ya ha empezado su labor en los centros de Barbastro y Monzón, donde estará hasta el día 14 de enero, para luego trasladarse a Jaca. Por último, en Teruel habrá dos equipos a partir del día 10, en el centro de salud Teruel Ensanche, dos días a la semana, en horario de tarde.

Extremadura retoma este lunes los cribados masivos en Badajoz y Cáceres

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El Servicio Extremeño de Salud (SES) retoma este lunes los cribados masivos en Extremadura tras haber parado por la festividad de los Reyes Magos. Lo hará en las ciudades de Cáceres y Badajoz con el fin de detectar posibles positivos y frenar el avance del virus, tras las fiestas navideña, y ante el notable incremento de contagios de los últimos días (3.423 nuevos positivos registrados el pasado viernes, último dato comunicado).

En la capital pacense, el cribado masivo estará ubicado en la antigua guardería en los aparcamientos, junto al Hospital Perpetuo Socorro, y se desarrollará desde las 16,00 horas a las 21,00 horas. La previsión del SES es realizar 400 pruebas, sin cita previa aunque se repartirán números según el orden de llegada, como se ha venido haciendo durante la última semana.

Sólo en la ciudad de Badajoz se han registrado 521 nuevos contagios en el última día notificado por Salud Pública (correspondientes al viernes 7 de enero), y 890 casos nuevos en todo el área de salud.

En la ciudad de Cáceres, el cribado masivo será en el centro de salud de la Mejostilla, desde las 15,30 horas hasta las 20,00 horas. Para ello se repartirán hasta quinientos números a lo lardo de la tarde.

En la capital cacereña se han notificado 312 nuevos positivos el pasado viernes (último día registrado) y 569 nuevos positivos en todo su área de salud.

La intención del SES es continuar la próxima semana con los cribados masivos en aquellas zonas donde la incidencia acumulada sea mayor.

Igea califica de "manso" a Mañueco, de "conservador" a Tudanca e identifica a Vox con "la derechita cobarde"

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El candidato a la Presidencia de la Junta por Ciudadanos, Francisco Igea, ha calificado de "manso" al 'popular' Alfonso Fernández Mañueco, considera a Luis Tudanca como el candidato "más conservador" que concurre a las elecciones del 13 de febrero e identifica a Vox con "la derechita cobarde" porque viven del "miedo" al "diferente".

Así lo ha asegurado, en el acto de presentación de candidatos de la formación a las Cortes y en el que ha estado presente, entre otros, la presidenta del partido, Inés Arrimadas, la coordinadora regional, Gemma Villarroel, y el portavoz en el Congreso, Edmundo Val.

En su intervención Igea ha apelado a la "defensa de las ideas" del partido que giran en torno a la libertad, una libertad que no existe, ha asegurado, "donde no hay verdad" algo que no ha habido, a su juicio, "en las últimas semanas en la Comunidad.

El candidato ha hecho un repaso por la acción de su Gobierno en estos dos años y medio después de más de 30 años de "clientelismo" razón, según sus palabras, por la que "alguno" tenía "mucha prisa" por sacarles de la Junta. "Vamos a concurrir a estas elecciones siendo los únicos que defendamos la acción de Gobierno", ha advertido para recordar como en estos dos años y medio se han enfrentado a la "mayor crisis sanitaria que ha vivido el mundo en el último siglo".

Así, ha recordado como se multiplicaron las camas hospitalarias para hacer frente a una enfermedad que han padecido más de 450.000 ciudadanos en la Comunidad. "Y nosotros nos enfrentamos a diario a este drama dando la cara, explicando las cosas a los ciudadanos, mirándoles a los ojos y diciéndoles la verdad", ha resumido. "Gracias a eso y no a la ineficacia de este Gobierno soportamos esta ola", ha ahondado.

También ha insistido en que se abrió las agendas de los consejeros, se hicieron públicas las subvenciones de la Junta, algo que "molestó a algunos que fueron al congreso del PSOE a denunciarlo, ha deslizado, para "acabar" con el clientelismo porque la transparencia viene a significar, ha apuntado, que "cuanto más te miro, mejor te portas".

También ha valorado su proyecto de Ordenación del Territorio, bloqueado 20 años y "esencial" para la Comunidad, si bien, ha lamentado, está "parado por la incompetencia del presidente"; que se haya mejorado la fiscalidad; que la cultura llegara a todos los rincones; que los dos últimos años el balance migratorio haya sido "positivo" y que la consejera de Industria y Empleo haya conseguido las "mejores tasas" y haya resuelto crisis empresariales. "Donde no aparecían los sindicatos aparecía ella --en referencia a Ana Carlota Amgio--", ha espetado.

De ahí que haya agradecido a todos los procuradores la defensa de la "integridad y la honestidad" del partido en sus peores momentos. "No cedisteis al chantaje, a las promesas y mantuvisteis la palabra de ser gente honesta que quería un cambio de verdad para esta comunidad", ha añadido.

En este punto, ha rechazado que Cs se equivocara en alcanzar un pacto de Gobierno con el PP. "Se equivocaron ellos cuando pensaron que seríamos fácil de manejar, que veníamos a hacernos fotos, que íbamos a ser corderitos sumisos. No ellos son los corderos. Hemos traído tanto cambio que no lo han podido soportar", ha apuntado.

Al hilo de este argumento, ha asegurado que el PP tenía miedo, que es algo que caracteriza, a su juicio a Mañueco. "Es un hombre temeroso de dios, manso, que sabe cumplir ordenes, no lo digo yo, lo dicen ellos todos los días. Para ellos esta tierra es un peldaño, un trampolín y a esta Comunidad ni se le pisa ni se por encima de ella. Ya está bien", ha espetado.

Así, ha recordado que todos los males de la Comunidad no se le puede atribuir a Sánchez. "Él no estaba y ya había problemas de despoblación, de corrupción, de convergencia y crecimiento en empresas, en barrios, había clientelismo", ha explicado para asegurar que habían empezado a "solucionar todos estos problemas" algo que ha frustrado "Mañueco, no Tudanca".

Igea ha aprovechado estos argumentos para advertir de que todo esto es "un paso más" para tejer una alianza con un partido como Vox, porque, en sus palabras, hay quien está más cómodo con "políticas de incienso y sacristía, integristas, con sus trincheras, con sus banderas que con nosotros". "Ellos son sus hijos gamberros que hoy su candidanto nos presta un bufete que se ha dedicado a defender todos los casos de corrupción del PP en esta Comunidad", en alusión al candidato de Vox, Juan García-Gallardo Frings.

De ahí que haya adelantado que durante la campaña habrá "señoritos a caballo" que siembren "intolerancia y miedo" porque saben quién son la "derechita cobarde". "Ellos son la derechita cobarde porque viven del miedo al diferente, del miedo al que viene de fuera o tiene otra orientación sexual. Pero nosotros no vamos a ceder al miedo y a dejar pasar políticas iliberales ni de un signo ni de otro", ha apuntado.

Por último, ha considerado al PSCyL y su líder, Luis Tudanca, como el "más conservador" de Castilla y León. "Tudanca ha sido el mejor defensor de las políticas de Herrera, ha votado en contra de aforamientos, de la ley de transferencia y ha abogado por mantener el mismo clientismo en el dialogo social. Tudanca es el candidato más conservador de los que se presentan a las elecciones", ha añadido.

De ahí que haya asegurado que Cs es el partido del "valor y la responsabilidad". "Si hemos superado el infierno de salir a dar la cara durante la pandemia, esta campaña va a ser un paseo para nosotros. En dos años y medio no ha habido un solo caso de corrupción porque allí estábamos nosotros. Como decían las madres de los espartanos, o con el escudo o sobre el escudo, así acabara esta campaña para nosotros, con el escudo", ha concluido.

VILLARROEL

Por su parte, la coordinadora de Ciudadanos, Gemma Villarroel, ha advertido que su formación no es "marioneta de nadie" y que los ciudadanos responderán en las urnas. "Es el momento de demostrar que estamos más vivos y somos más necesarios que nunca, con altura de miras y sin personalismos", ha apelado.

De ahí que haya reivindicado la "utilidad" de su partido en el hecho de que ni PP, ni PSOE, les "quiere" en las administraciones. "Nos han echado del Gobierno y han decaído las políticas que promovíamos", ha advertido para asegurar que salen a esta campaña "con ganas y garras".

Las OPAS piden a Sánchez que ponga "orden" en el ministerio de Consumo

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Representantes de las Organizaciones Profesionales Agrarias han pedido este domingo en Palencia que Pedro Sánchez ponga orden en el ministerio del Consumo después de que su titular realizara unas declaraciones sobre la calidad de la carne.

Miembros de Asaja, Coag y Upa, han recibido con pitos al presidente del ejecutivo nacional quien ha participado en el acto de la presentación de la candidatura del PSOE a la presidencia de la Junta de Castilla y León en un acto en el frontón de Santa Marina de la capital palentina.

Así, el presidente Asaja Palencia, Honorato Meneses, ha apuntado que un ministro que critica los productos de España "no se merece representar a los españoles" ni a los ganaderos y agricultores porque sus últimas declaraciones han sido "la gota que colma el vaso".

"Estas declaraciones tienen muchas repercusiones y en muchos lugares de Europa ya se ha puesto en duda la carne española que cumple todas las garantías sanitarias, y el trabajo de los ganaderos" ha añadido.

Por su parte, el secretario de UPA Palencia, Blas Donis, ha manifestado que con la concentración quieren reivindicar "la dignidad del sector agrario y ganadero del país" quienes han sido atacados "con una realidad que no existe". "Tenemos la mejor producción de carne sostenible, los ganaderos cuidan muy bien a los animales y no se vende ni carne de segunda ni de mala calidad".

En este sentido, ha pedido al presidente del Gobierno que "ponga orden" dentro del ministerio de Consumo y la dimisión del ministro, Alberto Garzón.

Hasta la capital palentina, también se han desplazado plataformas en contra de las macro granjas de cerdos en la provincia de Palencia. En concreto, el portavoz de Valdavia Viva, Pablo García, ha acusado a los sindicatos de agrarios de no saber lo que están haciendo, puesto que las macrogranjas "contaminan, afectan el medio rural y lo despueblan".

Asimismo, García, quien fue secretario Provincial de COAG en Palencia entre 2003 y 2015, ha afirmado su intención de abandonar el sindicato que dirigió durante 12 años.

Mazón afirma que la vuelta al cole será "sin medidas de protección" para docentes

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El presidente del PPCV, Carlos Mazón, ha asegurado que la vuelta al cole de este lunes será "sin medidas de protección" para los docentes y ha criticado que los centros "sigan sin enfermera escolar", unas promesas "incumplidas" por parte de la Generalitat "desde el inicio de curso".

Mazón, en un comunicado, ha considerado que "no es la vuelta al cole más halagüeña que podríamos esperar" y ha alertado de que, con el Botànic, "la cuesta de enero es la peor posible".

"No hay PCR ni antígenos gratuitos en la Comunitat, tal y como hemos pedido desde el PPCV, pero es que a la situación sanitaria se unen muchos más problemas", ha advertido el presidente del PPCV.

En concreto, ha censurado que el año arranca "con una nueva subida de la cuota de los autónomos, con miles de trabajadores y de jóvenes que vuelven a estar atascados por el caos con los trenes de cercanías y con una presión fiscal que no se baja a las rentas que más lo necesitan". "Además, las familias siguen pendientes del recibo de la luz y de la cesta de la compra", ha subrayado.

"Mientras tanto, tenemos un tripartito valenciano que está más pendiente de ver cómo nos pone una tasa turística, de no bajar los impuestos o de cuánto tiempo sigue Mónica Oltra con sus competencias sobre menores", ha manifestado.

Finalmente, ha considerado que el gobierno valenciano "no está en la realidad ni a la altura de las respuestas que merecen los ciudadanos".

La Palma, Lanzarote y La Graciosa pasan esta noche a nivel 3

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La Palma, Lanzarote y La Graciosa pasan este lunes a nivel de alerta 3 ante la evolución de sus indicadores epidemiológicos. Este cambio de nivel entrará en vigor a las 00.00 horas, quedando supeditados a revaluaciones periódicas.

La subida la nivel 3 se produce conforme al acuerdo adoptado el viernes por el Consejo de Gobierno de Canarias, en la actualización semanal de los niveles de alerta sanitaria, en base al informe epidemiológico de la Dirección General de Salud Pública, sobre la evolución de los indicadores sanitarios por COVID-19.

Estas islas se encuentran en una situación de riesgo de transmisión elevado, por empeoramiento muy brusco de la situación epidemiológica con un incremento exponencial de la Incidencia Acumulada a 7 días en la última semana.

MEDIDAS Y RESTRICCIONES.

Con este cambio de nivel, serán de aplicación las medidas establecidas para este nivel de alerta 3 en el Decreto Ley 11/2021, de 2 de septiembre, de medidas para el control y gestión de la pandemia de COVID-19 en Canarias.

Entre las principales medidas generales se recuerda que el aforo, excepto para aquellas actividades o servicios en los que se establezca expresamente, en el nivel 3 de alerta se mantiene en el 50% del aforo al aire libre y del 33% en espacios interiores.

La permanencia de grupos de personas en espacio de uso público y privado, cerrados o al aire libre, en el nivel de alerta 3 queda limitada a seis personas como máximo, salvo convivientes. En el caso de que el grupo esté constituido por convivientes y no convivientes, no se sobrepasará el número máximo de personas establecido.

El horario de cierre en establecimientos y actividades que con anterioridad a la pandemia no tuvieran fijado un horario de cierre o tuvieran fijado uno superior se establece a la 01.00 horas.

En cuanto a las medidas para actividad de hostelería, restauración y terrazas, bares y cafeterías, la ocupación máxima por mesa será de seis personas y se establece el cierre completo a la 01.00 horas. El aforo de estos establecimientos se sitúa en el 75% al aire libre y en el 40% en interiores.

En el nivel 3 de alerta, la práctica de la actividad física y deportiva no federada en instalaciones y centros deportivos tendrá un aforo de público del 50% al aire libre y del 33% en interiores, en grupos máximos de seis personas, salvo convivientes. No se permiten actividades de combate o de otro tipo en los que se requiera contacto físico interpersonal continuado con el adversario.

Durante la realización de la actividad se mantendrá la distancia interpersonal de 2 metros y será obligatorio el uso de mascarilla durante la práctica deportiva o actividad, salvo las excepciones previstas en el artículo 9 del Decreto Ley.

Hasta el 31 de enero, en el transporte público regular terrestre, urbano y metropolitano el aforo será del 100%, tal como se aprobó en la sesión del Consejo de Gobierno del 16 de diciembre.

CERTIFICADO COVID OBLIGATORIO

La Consejería de Sanidad recuerda que el Tribunal Superior de Justicia de Canarias ratificó la implantación obligatoria del certificado COVID para todos los sectores que estén sometidos a restricciones de aforo u horarios en las islas que se encuentren en niveles de alerta 3 y 4.

Esta obligatoriedad afecta a los establecimientos y actividades sujetos a límites horarios y de aforos en las islas en niveles 3 y 4 y no permite que éstos pueden beneficiarse de aplicar medidas del nivel inferior como venía sucediendo cuando el uso del certificado covid se mantenía como voluntario en las islas en niveles de alerta 1 y 2.

Por lo tanto, el acceso de usuarios de más de 12 años y 3 meses a determinados establecimientos, instalaciones o actividades requerirá la acreditación de ausencia de infección activa de COVID-19, mediante la presentación de resultado negativo de una PDIA (prueba diagnóstica de infección activa de COVID-19) realizada en laboratorio legalmente autorizado con una antelación máxima de 48 h, no siendo admisibles pruebas de autodiagnóstico.

Esta acreditación podrá ser sustituida a opción del interesado, por la acreditación de vacunación contra COVID-19 certificada oficialmente la pauta completa de la misma, a partir de los 14 días posteriores a la administración de la última dosis de la pauta completa, o bien por la acreditación de haber pasado la enfermedad entre los 11 y los 180 previos, mediante certificación oficial. La presentación en soporte digital o papel se hará a las personas designadas para el control de accesos por el titular o responsable del establecimiento o actividad.

Aprender idiomas encabeza el listado de propósitos de año nuevo entre los españoles

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Aprender o mejorar el nivel de un idioma suele estar en el top 3 de los propósitos para el Año Nuevo, pero 2021 ha dejado claro que los españoles se lo están tomando más en serio que nunca: según datos de italki, plataforma global de aprendizaje de idiomas, el número de usuarios activos que estudian idiomas online en España ha aumentado un 25% durante los últimos dos años. El impacto del COVID-19 ha conseguido cambiar la forma de dar las clases en todo el mundo y la versión online se ha convertido en una alternativa cada vez más popular a las academias de idiomas entre estudiantes de todas las edades, al ser una opción segura, flexible y asequible.

Es que, durante la pandemia, mucha gente aprovechó el período de restricciones para cambiar su estilo de vida, sustituyendo algunas viejas actividades por otras que les permitieran alcanzar sus objetivos. Son muchos los que tenían y tienen el objetivo personal de aprender un idioma, pero simplemente no contaban con el tiempo suficiente para hacerlo. Además, en el último año aquel posible escepticismo hacia muchos servicios en línea desapareció. La alternativa de tomar clases a través de internet ya no es algo extraño y ahora forma parte de la nueva normalidad.

El sector del e-Learning ha experimentado un gran crecimiento en los últimos meses. El principal cambio que ha introducido este modelo es la democratización del acceso al aprendizaje de idiomas gracias al uso de la tecnología. Es decir que personas de cualquier edad y con cualquier presupuesto pueden acceder a aprender un idioma gracias al uso de internet. La formación online se presenta como una solución fundamental para aquellas personas que de otra forma, no tendrían fácil acceso a cursos, grados y másteres, ya sea por falta de tiempo o dinero.

Aprender un nuevo idioma es como ir al gimnasio pero para el cerebro, porque lo hace más fuerte. Varios neurocientíficos han estudiado los efectos que el aprendizaje de una nueva lengua tiene en el cerebro y los resultados han mostrado un fortalecimiento de los procesos neuronales y un aumento de la neuroplasticidad, que influyen positivamente en muchos aspectos de la actividad cerebral de un individuo. Hay tres ámbitos cognitivos en los que los bilingües tienden a desarrollarse mejor; mayor capacidad de memoria operativa o memoria de trabajo, mayor capacidad para tomar la perspectiva del otro y mayor reserva cognitiva.

Algunas de las tendencias emergentes en el aprendizaje tienen el potencial de aumentar el camino tradicional de la educación en la preparación para un panorama profesional enormemente cambiante. Por eso toman relevancia nuevas habilidades y formas de aprenderlas. italki promueve un sistema de clases personalizado, que se centra en las necesidades y capacidades de cada alumno, aumentando exponencialmente la obtención de resultados. Lo opuesto al sistema de aprendizaje tradicional donde todos los alumnos deben llevar el mismo ritmo, independientemente de sus dificultades individuales.

Otra de las ventajas de italki es que todas las clases brindadas mediante la plataforma son impartidas mano a mano por profesores nativos certificados, que luego son reseñados por sus alumnos creando así una comunidad basada en la seguridad, la calidad y la profesionalidad. Este modelo basado en la confianza ayuda a los estudiantes a dominar rápidamente cualquier idioma en cuatro simples pasos: elegir un idioma, escoger un profesor, seleccionar el horario y reservar una clase

Los resultados de esta tendencia de metodología de enseñanza, basada en el alumno, son abrumadores: según datos de la City University of New York, 19 horas de estudio de un idioma en italki, equivalen a un semestre universitario completo. Esta plataforma online permite a los estudiantes de idiomas navegar por los perfiles de los profesores para encontrar el que mejor se adapte a sus necesidades y estilo. Conceptos como el italki están rompiendo los límites tradicionales del aula, haciendo más accesible el aprendizaje personalizado, ya que la plataforma no requiere suscripciones y el coste de las clases se adapta según el tipo de profesor que el usuario desea elegir, por lo que hay un amplio rango de precios que lo hace muy asequible.

"Nunca es tarde para comenzar a cumplir nuestros objetivos, o al menos, intentar poco a poco estar más cerca de ellos. La tecnología aporta muchas ventajas y facilidades para ello. Poder aprender un idioma desde la comodidad de nuestro hogar con un profesor nativo que imparta clases de, por ejemplo, inglés desde Reino Unido con sólo conectarnos a internet representa un privilegio muy grande para aquellos que saben realmente aprovecharlo. Ya no es necesario buscar un profesor de idiomas que viva convenientemente cerca de nuestra casa. Con el aprendizaje en línea, un estudiante puede aprender en cualquier lugar, en cualquier momento y desde el dispositivo que él elija. italki ayuda a las personas a conectarse, a entender diferentes perspectivas y a aprender sobre otras culturas. Ser capaz de comunicarse es una habilidad crítica en la economía global", sostiene Ana Aránguez, Head of Europe de italki.

Los trucos para que tus hijos no cojan piojos en la vuelta al colegio

Uno de los problemas acuciantes en los colegios son las plagas de piojos. Estas pueden llegar a ser muy molestas y se deben de intentar impedir.

Para ello, existen algunas medidas posibles de prevención. Descubre en el siguiente artículo los trucos para que tus hijos no cojan piojos en la vuelta al colegio.

Piojos

piojo lupa

Los piojos son pequeños insectos que viven en la cabeza de las personas. Los piojos adultos tienen el tamaño de las semillas de sésamo. Los huevos, llamados liendres, son incluso más pequeños, aproximadamente del tamaño de una escama de caspa.

Tener piojos en la cabeza provoca una picazón intensa, pero no lleva a problemas de salud graves. A diferencia de los piojos del cuerpo, los de la cabeza nunca portan ni propagan enfermedades. Que una persona tenga piojos en la cabeza no significa que no sea higiénica ni que sea de clase social baja.

Vuelta al cole

COLE

La vuelta al cole ya está aquí y, con ella, una de las mayores pesadillas de niños y padres: los temidos y molestos piojos. Acabar con ellos o, mejor aún, evitar que aparezcan parece a veces misión imposible.

Sin embargo, con algunas medidas preventivas se lo pondremos más difícil a este resistente parásito. A continuación te explicamos todo lo que debes saber acerca de este problema.

Pediculosis

piojos

Hablamos de pediculosis cuando se produce una infestación por piojos, unos parásitos exclusivamente humanos de unos dos milímetros de longitud que se contagian de unas personas a otros, especialmente entre los niños de entre 3 y 11 años.

Además de contagiarse con facilidad, los piojos se reproducen muy deprisa y, aunque no viven más de un mes, en pocos días pueden poner suficientes huevos como para que la infestación aumente en pocas semanas. Y es que, estos eclosionan en una semana y en 14 días están listos para reproducirse.

Medidas higiénicas

piojos en el pelo

Aunque ninguno es infalible, hay varias medidas higiénicas que podemos llevar a cabo en casa para prevenir las infestaciones de piojos. Y es que, es necesario ponerle remedio a este tipo de plaga, porque puede llegar a suponer un problema.

Las medidas posibles son varias y los padres, cada año, deben de tener cuidado en algún momento del año con su hijo o hija. Este tipo de circunstancias es muy habitual en los colegios, así que, las medidas deben de tomarse muy en serio.

Usos personales

set de peines aliexpress

Lo primero que debemos de hacer, como padres, es cerciorarnos de que nuestro hijo o hija mantenga un uso privado y personal de sus pertenencias. Y es que, la transmisión de los piojos se produce con el contacto directo.

Por ello, algunas prendas u herramientas que tengan contacto con el pelo de nuestro niño o niña, deben de quedar para ellos. Es por ello que se debe evitar que los niños compartan peines, bufandas, gorros, complementos para el pelo, abrigos, toallas, etc.

Revisión frecuente

Pelo piojos

Además, y con el fin de prevenir todos los riesgos posibles de infecciones de este tipo, hay que revisar con frecuencia la cabeza de nuestros hijos. Los piojos en abundancia pueden llegar a ser muy peligrosos para la salud, por ello, no debemos de permitir que se extiendan y vivan a sus anchas.

Para ello, revisa frecuentemente, una vez a la semana, el pelo de los niños en busca de piojos o liendres. Mejor si lo hacemos con una lendrera, es decir, un peine de púas muy finas que facilitan la retirada de piojos y liendres.

Cuidado con el pelo largo

Revisar piojos

Debemos de extremar las precauciones con los niños o niñas con el pelo largo. Y es que, este, es más difícil de revisar, y ofrece más posibilidades para los niños de engancharse a su cabello.

Por eso, en caso de que los niños o las niñas lleven el pelo largo, recogerlo con una coleta, trenza o moño. De esta forma, además de dificultar el contagio, evitamos la zona de la nuca y de detrás de las orejas, donde los piojos suelen poner los huevos.

Lavar objetos relacionados con el pelo

piojos lupa

Otro de los elementos muy importantes para que tus hijos no cojan piojos en la vuelta al cole es lavar con regularidad los objetos que usan con relación a su pelo. Esto será un factor clave.

Por eso, es importante lavar los objetos que están en contacto con el pelo a menudo y con agua caliente, ya sean cepillos, toallas, coleteros, gorros, etc, así como la ropa de cama. A más de 40 grados, los piojos mueren.

Repelentes naturales

proteccion piojos

Además, podemos utilizar repelentes, tanto naturales, como preparados farmacéuticos a modo de prevención. Entre los naturales, encontramos muchos, desde el conocido remedio ancestral de echar vinagre en el agua con la que nos aclaramos pelo, hasta el famoso aceite esencial de árbol de té u otros como el de neem, genario, lavanda o eucalipto.

Se recomienda echar entre 5 y 15 gotas entre el champú o en el agua con el que peinamos a los niños. Aunque mucha gente asegura que funcionan, lo cierto es que no hay muchos estudios que avalen su eficacia.

Repelentes farmacéuticos

repelente natural

Por otra parte, están los repelentes farmacéuticos. Los que sí están avalados científicamente son repelentes a base de biocidas, como los que contienen IR3535, un eficaz repelente de insectos.

Lo que no se debe hacer nunca es utilizar los productos pediculicidas a modo de prevención. Estos solo deben usarse en caso de tener certeza de que hay una infestación por pediculosis.

Arrimadas avisa a Mañueco: "Ni Madrid es Castilla y León, ni tú eres Ayuso"

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La presidenta de Ciudadanos, Inés Arrimadas, ha asegurado que al candidato del PP y actual presidente de la Junta, Alfonso Fernández Mañueco, se le va a hacer "muy larga" la campaña hablando sólo de 'Sanchismo" y le ha advertido de que ni "Madrid es Castilla y León", ni él es "Ayuso", por lo que ha llamado a que las urnas "castiguen la mentira" de los 'populares' y premien la "verdad" de su formación.

Así lo ha señalado, en declaraciones, durante la presentación de las listas con las que la formación concurre a los comicios en la Comunidad en un acto que ha contado, entre otros, con el candidato a la Presidencia de la Junta, Francisco Igea, la coordinadora de la formación en Castilla y León Gemma Villarroel, y el portavoz en el Congreso, Edmundo Bal.

Arrimadas ha comenzado su intervención cargando contra el PP de Mañueco y Casado, a los que ha acusado de "utilizar" Castilla y León como "peón" para llegar a Moncloa y solucionar "problemas internos".

"Castilla y León es el corazón de España y siempre PP y PSOE han cedido por cuatro, cinco o seis votos a nacionalistas para mantenerse en el poder, lo que ha supuesto un deprecio del bipartidismo a tierras maravillosas como esta", ha continuado para recordar que el adelanto electoral no se ha hecho porque fuera "bueno" para la Comunidad sino para "tapar" la victoria de la presidenta de la Comunidad, Isabel Díaz Ayuso.

Frente a estos partidos, que defienden una cosa en Castilla y León y otra muy distinta en Cataluña, Baleares o Granada, está el discurso de Ciudadanos que, a juicio de Arrimadas, es el partido de la "igualdad" y defiende lo mismo en Valladolid, País Vasco o Cataluña.

La líder de la formación liberal ha asegurado que Mañueco tenía "miedo" a que sus socios de Gobierno le exigieran políticas "transparentes", "liberales" y afirma que ha utilizado esta tierra como un "cortijo".

"Pero se abrió un paréntesis que ha durado dos años y medio con políticas sensatas, de buena gestión, de decir a la cara la verdad y aplicar las reformas que necesita esta tierra. Ha sido un paréntesis de libertad que ha garantizado Ciudadanos y que con vuestro voto puede continuar", ha añadido.

En este punto, Arrimadas considera que con la acción de Gobierno de Cs en Castilla y León se ha puesto una "piedra" para tener esa "alternativa de verdad". "Tenéis talento, ganas y fuerza para devolver a esta tierra fundamental para España donde merece", ha añadido para recordad que aún lo siguen haciendo en 90 alcaldías, en Ayuntamientos y Diputaciones donde la formación tiene a más de 650 concejales. Una semilla que "creció en Cataluña" y se extendió "a toda España" como partido de centro con las "manos limpias" capaz de dar la "oportunidad" que los territorios "merecen".

Por eso, Cs defiende el acuerdo de Gobierno que "negoció e implantó" en Castilla y León con el PP. "Somos el único partido que va a salir a reivindicar la acción de Gobierno, porque Tudanca lo quiso reventar con una moción de censura a la que votamos que no y que luego ha reventado Mañueco por la llamadita de Casado en plena sexta ola", ha continuado.

MAÑUECO Y EL SANCHISMO

En este punto, ha ironizado sobre que el discurso de Mañueco en esta campaña gire en torno al 'Sanchismo'. "A Mañueco le han pillado con el carrito del helado. Ya está bien que alguien, desde Madrid, coja el mapa de España y utilice Castilla y León para llegar al poder. Esa maniobra es digna de Sánchez, ya lo hizo con Illa en Cataluña y en plena tercera ola. Y si se le critica por eso, no se le puede copiar", ha argumentado.

Al hilo de estas palabras, ha augurado que al candidato 'popular' se le va a hacer larga la campaña si habla solo del 'Sanchismo' y le ha advertido de que "ni Madrid es Castilla y León", ni él es "Ayuso".

Después de lamentar que desde que se disolvieran las Cortes, porque el PP veía lo que se le venía "encima" si Ciudadanos seguía en la Junta, Arrimadas ha evidenciado que ya no se publican los contratos en el portal de transparencia.

Por eso, ha utilizado como aval para pedir el voto de los castellanoleoneses la buenga gestión del partido en la Junta, con la mejor consejera de Sanidad del "país", Verónica Casado, a la que Mañueco echó, ha asegurado, "sin poder mirarla a la cara". También los datos de desempleo, con una disminución del 3,6 por ciento mejor que la media nacional, de la supresión de clientelismos o de los datos de turismo rural.

"Ha sido un buen Gobierno, exigente, ambicioso y realista con el acuerdo de Gobierno que se pactó y esa es la labor que tenemos que continuar porque sin Ciudadanos vamos a volver al conformismo de estos últimos 35 años con un PP que no sabe reformar, no sabe dar transparencia porque no quieren, que no quiere ciudadano libres porque no cree en ello", ha matizado.

De ahí que haya pedido el voto para la "única" candidatura que se parece a la gente de Castilla y León, de gente que "trabaja" y no "vive de la política", que no miente para justificarse ante su "jefe", que quiere lo mejor para los ciudadanos y su país. Por eso ha apelado a que las urnas castiguen "la mentira" y premien la "verdad", la "buena gestión".

Con un candidato, ha concluido, "de consenso, valiente y que encabeza la lista de la unidad". "Habéis dado una lección de generosidad, unidad y pensar en Castilla y León y sin caer en intereses personales. Es lista de la verdad, dignidad y unión", ha concluido.

Ensalada con rosas de aguacate y flores de cebolla, ¿te atreves?

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Con todas las comidas y cenas que hemos tenido en Navidad nos apetece más que nunca algo ligero y que mejor idea que una buena ensalada, con aguacate. Por eso os traemos la ensalada con rosas de aguacate y flores de cebolla que nos ofrece 'La fruta de la vida' para que te atrevas y la lleves a cabo en casa para que sorprendas a tus comensales.

Ingredientes:

2 aguacates (para 4 rosas de aguacate)

250 gramos de mozzarella de búfalaalbahaca fresca

Medio limón, solo ralladura

un puñado de pistacho, triturado

aceite de oliva, para rociar

pimienta y sal, al gusto

Ingredientes para las flores de cebolla morada:

6 cebollas rojas

Media cucharadita de sal

6 cucharadas de aceite de oliva

2 cucharadas de vinagre balsámicopimienta y sal, al gusto

manojo pequeño ( 10 g) de hierbas italianas frescas (tomillo, romero y salvia

Necesario: papel de aluminio

Preparación:

Precaliente el horno a 200 grados (horno de aire caliente). Pele la capa exterior de las cebollas rojas y corte un trozo pequeño del fondo de las cebollas para asegurarse de que se queden verticalmente. Haga 4 cortes en cada cebolla para crear 8 gajos por cebolla, pero asegúrese de no cortar hasta las raíces. Coloque las cebollas en una fuente de horno grande. Combine el aceite de oliva y el vinagre balsámico y mezcle bien. Reparta la sal sobre las seis cebollas y añada el aceite de oliva sobre las cebollas. Agregue las hierbas y cubra la fuente del horno con hojas dobles de papel de aluminio. Hornee las cebollas en el horno precalentado durante 45 minutos, retire el papel de aluminio, reorganice las cebollas si es necesario y hornee durante otros 15 minutos.

Mientras tanto, corte cuatro rosas de aguacate.Sirva la ensalada en un plato o tazón para "compartir". Arregle todas las flores (cebolla y aguacate) en un plato, añada la mozzarella, rocíe con aceite de oliva, añada la ralladura de limón, los pistachos y agregue pimienta y sal al gusto.

Carlos Serrano, de IU, encabezará la lista de Podemos por Segovia

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La candidatura por Segovia de la coalición formada por Podemos, Izquierda Unida y Alianza Verde para los comicios autonómicos del próximo 13 de febrero, la encabezará Carlos Serrano, de Izquierda Unida, seguido de Amada Peñalosa, de Podemos, y de Jorge Casas como representante de Alianza Verde.

De la misma forma en el cuerpo de lista la completan la concejal en Cuéllar Lucía Arranz, el coportavoz morado en la provincia de Segovia Carlos Gil y Adriana López, de Izquierda Unida El Espinar, según ha informado la candidatura a través de un comunicado.

Como suplentes se encuentran Julieta Alba, también coportavoz provincial de Podemos; Jacobo Peña, concejal de Izquierda Unida El Espinar, e Irene Rozas de Podemos.

Una candidatura que aspira, según sus responsables, a recuperar el escaño autonómico que obtuvo Podemos en el año 2015 y que representa "un proyecto feminista y ecologista" que defiende "unos servicios públicos de calidad" y un "proyecto de cambio" para hacer de Segovia "una provincia con oportunidades, donde la gente no tenga que marcharse y a la que pueda volver".

Una de las prioridades de Unidas Podemos va a ser la moratoria para la paralización de nuevas macro-granjas en zonas ya declaradas vulnerables y "garantizar el derecho al agua potable no contaminada por nitratos" que "sufren desde hace años" diferentes municipios y comarcas segovianas.

La madre de la víctima de insultos racistas en Valencia: "No voy a permitir que insulten a mi hija por su color de piel"

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Una concentración ha condenado los insultos racistas y xenófobos que sufrieron una madre y su hija de 10 años en la pista de patinaje sobre hielo de la Plaza del Ayuntamiento de Valencia el pasado 5 de enero y ha reivindicado una ciudad "diversa, antirracista y pluriétnica". "No voy a permitir que insulten a mi hija por su color de piel", ha afirmado la madre de la víctima.

La convocatoria, organizada por la federación Unión Africana, se ha celebrado este domingo en el mismo lugar en que ocurrieron los hechos hace unos días, la plaza del Ayuntamiento, y ha recalcado que Valencia "es y será la tumba del racismo".

Los asistentes han proclamado consignas como "migrar es un derecho", "no sobran migrantes, sobran racistas" y "viva la España diversa", entre otras, para mostrar su apoyo a las víctimas de los insultos racistas.

La madre de la víctima, Kndia Doumdouya, ha explicado, en declaraciones a los medios, que ha acudido a la protesta "por su hija" para que sea "la primera y la última vez" que sufre una agresión de este tipo. "Yo sé de dónde vengo, soy africana, soy feliz de ser negra, me voy a morir y seré negra, pero no voy a permitir que insulten a mi hija por su color", ha expresado.

Por su parte, uno de los portavoces de la federación Unión Africana, Sidick Abdallah Conate, ha lamentado que este tipo de agresiones son "demasiado habituales" y ha defendido que "no pueden permitirse". "Si fuera un hecho aislado, no haría falta hacer una pancarta, pero, si las tenemos, es porque suele ocurrir mucho", ha asegurado.

"Estos niños nacieron aquí, son españoles, estudian igual, hacen las mismas actividades, hacen todo igual", ha manifestado, tras condenar los insultos como 'Negra de mierda' sufridos por la víctima menor de edad. Asimismo, ha incidido en que hay "mucha gente" que les "apoya siempre", pero ha advertido de que hay "una minoría que sigue perpetuando actos así". "No hay ninguna raza superior a otra", ha remarcado.

Unión Africana ha exigido una Valencia "segura para todas las personas" y ha instado a ser "ejemplo de inclusión y de convivencia en paz", al tiempo que ha subrayado que hace tres semanas desde el colectivo advirtieron que el discurso de odio "ha permeado nuestros barrios".

Los hechos, que han sido denunciados ante la policía, ocurrieron en la tarde del 5 de enero, tras la cabalgata de Reyes, cuando la mujer y su hija se encontraban en la pista de hielo de la Plaza del Ayuntamiento y los padres de otra niña comenzaron a increparlas con insultos como "Negra de mierda" o "Tu hija tiene cara de peligrosa y asquerosa", según informó uno de los portavoces de Unión Africana Mohamed Mboirick.

XAV presenta una candidatura de "personas comprometidas que buscarán defender en Castilla y León el interés de los abulenses"

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Por Ávila ha presentado este domingo a los integrantes de la candidatura a las Cortes de Castilla y León del próximo 13 de febrero, formada por "personas comprometidas, ilusionadas y con vocación de servicio público para con los abulenses".

"Es una lista que lleva en sí el ADN de Por Ávila: compromiso, lealtad y reivindicación", según ha destacado el presidente de la formación, José Ramón Budiño, quien ha subrayado que se trata de personas "con su profesión, que quieren hacer política, no profesionales de la política".

Budiño ha defendido el "compromiso palpable" que "se ha demostrado durante este tiempo" y que continuarán realizando las personas que integran la candidatura, que "viven y conocen la realidad de la calle, de la capital y de la provincia".

Del cabeza de lista, Pedro José Pascual, médico de Urgencias y Emergencias y reservista voluntario, ha subrayado "el esfuerzo realizado durante estos dos años de legislatura", plasmado "en muchas horas de trabajo y sacrificio".

También ha llamado la atención sobre quienes "los próximos días se dejarán caer por la ciudad y la provincia para hacerse fotos para el 13 de febrero, pero luego no volverán a aparecer", al contrario que los miembros de la candidatura, cuyo compromiso se mantendrá "el 14 de febrero, en marzo o en mayo".

"MENTIRAS E INVENTOS"

De la misma forma, ha pedido que no se intente engañar a los abulenses con mentiras e inventos sobre la convocatoria de elecciones en Castilla y León, de la que ha afirmado que "únicamente responde a intereses políticos".

En este sentido, Pedro Pascual ha afirmado sentirse "muy orgulloso" del trabajo "intenso" realizado, a la vez que ha llamado la atención sobre la "responsabilidad" que supone representar a los abulenses y sus intereses encabezando la candidatura de Por Ávila a las Cortes.

Pascual ha destacado la situación que se atraviesa desde hace dos años, con motivo de la pandemia por COVID-19, que ha condicionado su trabajo, la legislatura y la realidad de los castellanoleoneses, pero también ha incidido en que se presenta con "muchas ganas y optimismo", porque se ha visto "lo que se puede hacer con un solo procurador", por lo que "qué no se podrá hacer con un grupo político propio".

Sánchez reclama al PP que "por una vez" abandone la oposición "destructiva" y "vote sí" a la reforma laboral

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El presidente del Gobierno y secretario general del PSOE, Pedro Sánchez, ha reclamado al Partido Popular que "por una vez" abandone la oposición "destructiva" y "vote sí" a la reforma laboral, y ha reivindicado la "estabilidad" que aporta su Gobierno en el "difícil" momento de la pandemia con "legislaturas de cuatro años".

Así lo ha expresado Sánchez en declaraciones en el acto de presentación en Palencia de Luis Tudanca como candidato socialista a la Presidencia de la Junta de Castilla y León en las elecciones del próximo 13 de febrero.

Sánchez ha destacado todos los "cumplimientos" de su Ejecutivo y ha apuntado especialmente a la reforma laboral, que ha subrayado como un "buen acuerdo para España, los trabajadores y empresarios", por lo que ha pedido a la oposición que "piense en su país".

"Invito a una reflexión a la oposición: imponer una reforma laboral en contra de los agentes sociales fue un error y oponerse a una reforma acordada con los agentes sociales es un doble error", ha advertido.

En esta línea, ha recalcado que su Gobierno está dando una "respuesta justa" a la "terrible" crisis de la Covid-19 con reformas que, como la laboral, incorporan "todas las perspectivas, identidades y demandas", por lo que considera que en tales acuerdos "todos tienen que ceder".

En este sentido, ha apuntado a sus pactos con los agentes sociales y las fuerzas políticas para sacar adelante acuerdos "en tiempo y forma" y ha rechazado las críticas de la "derecha y ultraderecha" al respecto. "La pregunta que está por responder es cómo es posible que haya partidos políticos en el siglo XXI, en la España de 2022, que voten en contra de la subida del salario mínimo interprofesional, la Ley de muerte digna o el Pacto de Estado contra la Violencia de Género", ha cuestionado.

"POLÍTICA ÚTIL"

Sánchez ha resaltado, por otra parte, la "política útil" y "alejada del insulto" de su Gobierno que, ha dicho, ha "puesto fin" a los "recortes, descrédito y corrupción" de la política del PP y ha enfrentado el "embate" de la pandemia, una "encrucijada" ante la que se ha decidido "avanzar" en lugar de retroceder.

"En este tiempo tan difícil y complejo que nos ha tocado vivir, en el que hemos cometido, sin duda, errores, pero también muchos aciertos, puedo asegurar que no ha habido un solo día que el Gobierno no haya trabajado por dignificar la vida de los trabajadores españoles", ha apostillado.

En este sentido, ha reivindicado la "salida de la crisis" que está llevando a cabo de una forma "muy distinta" a la financiera de 2008. "Estamos demostrando que en lugar de recortar el estado del bienestar, recortes que aún estamos pagando, se puede robustecer", ha argüido.

"Estamos demostrando que se puede hacer una política distinta, una salida de crisis diferente (...). Se puede salir de una manera mucho más justa que cuando gestionaron las crisis otros", ha defendido Sánchez.

En este sentido, ha señalado a las crisis en 2021 de 'Filomena' y la erupción del volcán Cumbre Vieja en la isla de La Palma: "Comparemos la altanería y soberbia con la que se gestionó una crisis natural como la del Prestige con la empatía en la crisis de La Palma".

También ha llamado a fijarse en cómo está la situación en Cataluña en la actualidad, frente a la de "hace cuatro años", cuando estaba "incendiada". Al mismo tiempo, ha incidido en que su Gobierno ha "devuelto ejemplaridad al servicio público" de España y ha recuperado niveles de empleo "previos a la crisis financiera".

"Eso demuestra que la socialdemocracia no solamente provee de una respuesta mucho más equitativa y justa a las crisis, además gestionamos mucho mejor la política económica que la derecha cuando gobierna este país", ha aplaudido.

De este modo, ha avanzado en que su proyecto para España es "crecer" en los próximos dos años en los que seguirá cumpliendo la "hoja de ruta" del Gobierno de coalición que, ha destacado, cuenta con "buenas medidas para el país" como las ya impulsadas y con las que se ha cumplido con las mujeres, la comunidad educativa, la científica o el sector primario.

"Hemos cumplido con los ganaderos y agricultores con esa ley de cadena alimentaria que va a permitir que no se pueda vender por un precio inferior al coste de produccion y con una PAC que ha garantizado los recursos económicos para las proximos años", ha manifestado.

Por todo ello, ha aseverado que la "única certeza" es que existe un Gobierno que garantiza el "rumbo" para España. "¿Qué hay al otro lado?", ha cuestionado, para aseverar que el PSOE es en este momento "tan difícil" la garantía de estabilidad con "legislaturas de cuatros años y no de dos años y medio", una palabras en referencia al PP por la ruptura de su pacto de Gobierno en Castilla y León y convocatoria de elecciones.

Tenerife pasa esta medianoche a nivel 4 ante la evolución de sus indicadores epidemiológicos

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Tenerife pasa este lunes a nivel de alerta 4 ante la evolución de sus indicadores epidemiológicos. Este cambio de nivel entrará en vigor a las 00.00 horas, quedando supeditados a revaluaciones periódicas.

La subida al nivel 4 se produce conforme al acuerdo adoptado el viernes por el Consejo de Gobierno de Canarias, en la actualización semanal de los niveles de alerta sanitaria, en base al informe epidemiológico de la Dirección General de Salud Pública, sobre la evolución de los indicadores sanitarios por COVID-19.

Según este informe, Tenerife ha evolucionado sostenidamente en una tendencia alcista de los indicadores de incidencia acumulada en nivel de riesgo muy alto y los indicadores asistenciales han ido progresivamente situándose en un porcentaje de ocupación de camas de cuidados críticos, ya en la últimas semana, en nivel de riesgo muy alto.

Medidas y restricciones en el nivel de alerta 4

Con este cambio de nivel, serán de aplicación las medidas establecidas para este nivel de alerta 4 en el Decreto Ley 11/2021, de 2 de septiembre, de medidas para el control y gestión de la pandemia de COVID-19 en Canarias, que incluyen modificaciones puntuales para este nivel de alerta, que estarán en vigor hasta el 24 de enero.

Entre las principales medidas generales se recuerda que el aforo general, excepto para aquellas actividades o servicios en los que se establezca expresamente, en el nivel 4 de alerta se mantiene en el 33% del aforo al aire libre y del 25% en espacios interiores.

La permanencia de grupos de personas en espacio de uso público y privado, cerrados o al aire libre, en el nivel de alerta 4 queda limitada a seis personas como máximo, salvo convivientes. En el caso de que el grupo esté constituido por convivientes y no convivientes, no se sobrepasará el número máximo de personas establecido.

Hasta el día 24 de enero, el horario de cierre en establecimientos y actividades que con anterioridad a la pandemia no tuvieran fijado un horario de cierre o tuvieran fijado uno superior se establece a la 00.00 horas.

En cuanto a las medidas para actividad de hostelería, restauración y terrazas, bares y cafeterías, la ocupación máxima por mesa será de seis personas y se establece el cierre completo a la 00.00 horas. El aforo de estos establecimientos se sitúa en el 75% al aire libre y en el 33% en interiores. Estas medidas están en vigor hasta el 24 de enero.

En el nivel 4 de alerta, la práctica de la actividad física y deportiva no federada en instalaciones y centros deportivos tendrá un aforo de público del 33% al aire libre y del 25% en interiores, en grupos máximos de seis personas, salvo convivientes. Los aforos de público serán del 50% en espacios abiertos y el 33% en recintos cerrados. No se permiten actividades de combate o de otro tipo en los que se requiera contacto físico interpersonal continuado con el adversario.

Durante la realización de la actividad se mantendrá la distancia interpersonal de 2 metros y será obligatorio el uso de mascarilla durante la práctica deportiva o actividad, salvo las excepciones previstas en el artículo 9 del Decreto Ley.

Hasta el 31 de enero, en el transporte público regular terrestre, urbano y metropolitano el aforo será del 75%, tal como se aprobó en la sesión del Consejo de Gobierno del 16 de diciembre.

DESPLAZAMIENTOS INTERINSULARES Y CERTIFICADO COVID

La normativa vigente deja en suspenso la aplicación del apartado que establece que los viajeros de 12 o más años procedentes de islas que se encuentren en nivel de alerta 4 que se desplacen a otras islas deberán acreditar la realización, en el plazo máximo de las 48 horas previas a su llegada, de una prueba diagnóstica de infección activa para SARS-CoV-2 con resultado negativo, salvo los supuestos y excepciones contemplados en la norma.

La Consejería de Sanidad recuerda que el Tribunal Superior de Justicia de Canarias ratificó la implantación obligatoria del certificado COVID para todos los sectores que estén sometidos a restricciones de aforo u horarios en las islas que se encuentren en niveles de alerta 3 y 4.

Esta obligatoriedad afecta a los establecimientos y actividades sujetos a límites horarios y de aforos en las islas en niveles 3 y 4 y no permite que éstos pueden beneficiarse de aplicar medidas del nivel inferior como venía sucediendo cuando el uso del certificado covid se mantenía como voluntario en las islas en niveles de alerta 1 y 2.

Por lo tanto, el acceso de usuarios de más de 12 años y 3 meses a determinados establecimientos, instalaciones o actividades requerirá la acreditación de ausencia de infección activa de COVID-19, mediante la presentación de resultado negativo de una PDIA (prueba diagnóstica de infección activa de COVID-19) realizada en laboratorio legalmente autorizado con una antelación máxima de 48 horas, no siendo admisibles pruebas de autodiagnóstico.

Esta acreditación podrá ser sustituida a opción del interesado, por la acreditación de vacunación contra COVID-19 certificada oficialmente la pauta completa de la misma, a partir de los 14 días posteriores a la administración de la última dosis de la pauta completa, o bien por la acreditación de haber pasado la enfermedad entre los 11 y los 180 días previos, mediante certificación oficial.

La presentación en soporte digital o papel se hará a las personas designadas para el control de accesos por el titular o responsable del establecimiento o actividad.

El Papa pide "diálogo" para alcanzar la "armonía social" en Kazajistán

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El Papa ha lamentado que las protestas en Kazajistán se hayan saldado con "víctimas" y ha reclamado "el diálogo" y "la justicia" como única vía para recuperar la "armonía social" en el país.

"He sabido con dolor que ha habido víctimas durante las protestas surgidas en los últimos días en Kazajistán", ha señalado Francisco en relación a los peores disturbios en 30 años en el país, que dejan decenas de muertos y casi detenidos, muchos de ellos, extranjeros.

Tras rezar el ángelus de este domingo, el Pontífice ha asegurado su oración "por ellos y por sus familiares". Además, ha pedido "que se reencuentre lo antes posible la armonía social a través de la búsqueda del diálogo, de la justicia y del bien común", que también ha confiado a "la protección del pueblo kazajo a la Virgen Reina de la paz de Oziornoje".

Decenas de personas han muerto y varios edificios públicos han sido incendiados durante la última semana en las protestas en todo el país, lo que ha provocado que el presidente kazajo emitiera órdenes de disparar a matar para poner fin a los disturbios.

Este sábado, el exjefe del Comité de Seguridad Nacional (CSN), Karim Masímov, fue detenido por alta traición y podría enfrentarse a una condena de 15 años como principal implicado en la investigación abierta tras los disturbios.

Rusia ha enviado a 2.000 soldados al país vecino para ayudar al gobierno a sofocar la rebelión.

Tudanca advierte a Mañueco de que la "única manera" de acabar con las ocurrencias es que no vuelva a ser presidente

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El candidato socialista en las elecciones autonómicas de Castilla y León del próximo 13 de febrero, Luis Tudanca, ha contestado este domingo en Palencia al jefe del Ejecutivo regional, Alfonso Fernández Mañueco, que "la única manera" de "acabar con las ocurrencias" en la Comunidad es "que no vuelva a ser presidente".

Tudanca se ha referido así a las afirmaciones de su oponente el sábado en la Intermunicipal del PP celebrada en Salamanca, donde anunció su intención de promover una ley para blindar la apertura de los consultorios médicos para añadir a continuación que se iban a "acabar las ocurrencias" en Castilla y León.

"Es la primera vez que un candidato pide que no le voten y que va a crear una ley para impedirse hacer cosas a sí mismo, porque ahora dice que va a garantizar por Ley la apertura de los consultorios médicos cuando ha sido él quien los ha cerrado", ha criticado Tudanca.

En este sentido, el candidato socialista ha ironizado con la posibilidad de que Fernández Mañueco propusiera también una ley "contra la corrupción del Partido Popular", a lo que ha apostillado que "como si no hubiera leyes que nos les impidan robar".

En el estreno del eslogan 'Cambio y esperanza', Luis Tudanca ha afirmado que, aunque Palencia es "ejemplo en muchas cosas", no quiere que vuelva a suceder lo que pasó en la capital palentina, donde ganó el partido socialista "de forma clara", la gente "votó cambio" y la derecha "pactó con la extrema derecha". "Una extrema derecha cuyo candidato y lo que se conoce de él nos pone los pelos de punta", ha añadido en alusión al aspirante a la Presidencia de la Junta por Vox, Juan García-Gallardo.

Asimismo, ha recordado que nadie pensaba que el PSOE iba a ganar las últimas elecciones en la región, cosa que logró en 2019, a pesar de que los gobernantes "traicionaron la voluntad de la gente y mercadearon con las instituciones". Aun así, ha defendido que los socialistas "se pusieron del lado del Gobierno para paliar el sufrimiento de la gente" durante la pandemia.

Por eso, para Tudanca es "incomprensible" que "en el peor momento posible", en el que "está en juevo la financiación autonómica y los Fondos Europeos", y ante "lo peor de la sexta ola", el presidente de la Junta haya convocado elecciones para tapar "la corrupción del PP y su guerra interna".

"Esto tiene terribles consecuencias, porque Castilla y León será la comunidad autónoma que menos crezca y no puede ser porque hay muchas necesidades y se está perdiendo el tiempo en campañas electorales porque no saben gobernar", ha criticado el candidato socialista.

Luis Tudanca ha aludido a otras declaraciones de Fernández Mañueco en las que defendía que Castilla y León fuera "el faro que ilumina España para cambiar la política" como ya ocurrió con José María Aznar, al hilo de lo cual se ha mostrado "de acuerdo" pues con sus palabras, el presidenta de la Junta "recuerda que el expresidente estuvo en el origen del proyecto, en el caso Zamora que acabó siendo el germen de la caja b del Partido Popular".

PROPUESTAS

El candidato socialista ha manifestado que si llega a la presidencia de Castilla y León se reunirá con los agentes económicos y sociales pata pactar unos Presupuestos, devolverá "la limpieza" a las instituciones y el futuro a los jóvenes, para lo que pondrá en marcha un programa de Primera Oportunidad que garantizará "que todos los jóvenes puedan desarrollar su talento en la región y un Plan de Retorno para los que fueron puedan volver".

Asimismo, impondrá un Gobierno "que luche para hacer frente al reto demográfico e impulsará una Ley que establezca incentivos para pobladores y empresas en el medio rural, garantice la prestación servicios públicos, que reindustrialice la zona y cree empleo".

En definitiva, ha sentenciado Tudanca, una apuesta "por la cohesión, el desarrollo económico, social y cultural y que todos tengan las mismas oportunidades".

El precio de la luz sube este lunes un 82% y vuelve a superar los 200 euros/MWh

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El precio medio de la electricidad en el mercado mayorista subirá de nuevo este lunes, en concreto, un 82,2% con respecto a este domingo, volviendo así a superar los 200 euros por megavatio hora.

En concreto, el 'pool' registrará para este lunes un precio medio de 217,26 euros/MWh, cuando este domingo el precio estaba en 119,24 euros/MWh, según datos provisionales publicados por el Operador del Mercado Ibérico de Energía (OMIE).

Por tramos horarios, el precio máximo de la luz para este 10 de enero se dará entre las 19.00 horas y las 20.00 horas, con 294,98 euros/MWh, mientras que el mínimo, de 158,7 euros/MWh, se registrará entre las 2.00 horas y las 3.00 horas.

Con respecto a hace un año, el precio del 'pool' para este lunes será un 227,8% más caro que el precio que se registró el 10 de enero de 2021, de tan sólo 66,27 euros/MWh, coincidiendo además con la borrasca Filomena.

Los precios del 'pool' repercuten directamente en la tarifa regulada --el denominado PVPC--, a la que están acogidos casi 11 millones de consumidores en el país, y sirve de referencia para los otros 17 millones que tienen contratado su suministro en el mercado libre.

El encarecimiento en los últimos meses en el mercado eléctrico se explica, principalmente, por los altos precios del gas en los mercados y de los derechos de emisión de dióxido de carbono (CO2), en máximos históricos en este año.

MEDIA DE 239 EUROS/MWH EN DICIEMBRE

El mes de diciembre cerró con un precio medio mensual en el mercado mayorista eléctrico de 239,1 euros, el más alto de la historia tras superar en más de 39 euros los 200 euros/MWh del pasado octubre.

El Gobierno ha ampliado hasta el 30 de abril la rebaja de los impuestos incluidos en la factura de la luz que pagan todos los consumidores con el fin de paliar el efecto negativo que la subida del precio de la electricidad está causando en los ciudadanos.

En concreto, se han prorrogado hasta el 30 de abril las rebajas del 21 por ciento al 10 por ciento del IVA y del impuesto especial eléctrico del 5,11 por ciento al 0,5 por ciento, mínimo legal. No obstante, la suspensión del impuesto de generación al 7 por ciento que pagan las empresas solo se mantendrá, por ahora, hasta el 31 de marzo.

Madrid lanzará una campaña de apoyo a la ganadería para dar a conocer "la calidad" del sector en la región

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La Comunidad de Madrid lanzará una campaña de apoyo a la ganadería para dar a conocer "la calidad" del sector en la región, tal y como ha anunciado este domingo la consejera de Medio Ambiente, Vivienda y Agricultura, Paloma Martín, en su visita a Fuentidueña de Tajo.

Así, ha explicado que el objetivo es dar a conocer las "buenas prácticas" que se desarrollan en las ganaderías de la región, el "bienestar animal" de estas explotaciones y la "calidad" de la carne madrileña.

Martín ha subrayado que los ganadores y agricultores han sufrido un cuatrimestre "aciago" ya que "no dejan de incrementarse los costes de producción", debido también al precio "disparatado" de la luz, frente a lo que el Gobierno central "no pone medida alguna".

"Si a ello le sumamos la última reforma laboral, que ha consensuado el Gobierno con sus socios, pues nos damos cuenta que no han tenido en cuenta las necesidades del campo español, donde el uso de mano de obra temporal es frecuente, necesaria, es absolutamente legal y ordenada. Por lo tanto, les va a quitar una herramienta que es clave para el campo madrileño", ha defendido la consejera madrileña.

Por último, ha aludido también a la afirmaciones del ministro de Consumo, Alberto Garzón, sobre el cárnico español y las macrogranjas y ha señalado que "desprestigian" la calidad de las explotaciones españolas a nivel internacional y "castigan" al sector ganadero.

Sánchez apuesta por abrir una etapa "de estabilidad y ejemplaridad" en Castilla y León

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El presidente del Gobierno y secretario general del PSOE, Pedro Sánchez, ha apostado por abrir el próximo 13 de febrero una etapa de "estabilidad y ejemplaridad" en Castilla y León de la mano de un Ejecutivo de la Junta "renovado", pero "con experiencia", que encabece Luis Tudanca, de quien ha alabado su mensaje de "cambio y esperanza" frente a la actual polarización de la política.

Sánchez ha respaldado a Tudanca en el acto de presentación de las candidaturas socialistas a las elecciones castellanoleonesas del próximo 13 de febrero que se ha celebrado este domingo en Palencia, en el que ha reivindicado la "importancia" de las elecciones autonómicas, pues son los gobiernos regionales quienes ostentan las competencias en sanidad, educación, residencias de mayores, bienestar social, políticas de viviendas, incendios forestales o reto demográfico, como ha recordado el presidente.

"Es muy importante abrir una etapa de estabilidad y ejemplaridad en Castilla y León. Con un gobierno renovado que combine renovación con experiencia, comprometido con su tierra y con ambición por hacer de su tierra una tierra mejor", ha insistido Pedro Sánchez, por lo que resulta "determinante" abrir el próximo 13 de febrero "una etapa de cambio y esperanza" en Castilla y León.

Por ello, ha animado a los socialistas castellanoleoneses a hacer un ejercicio de "pedagogía" para trasladar a todos los vecinos la importancia de estos comicios y ha afirmado que desde este domingo en Palencia el PSOE va "a empezar ese cambio que necesita Castilla y León".

Pedro Sánchez ha reivindicado el mensaje de Luis Tudanca y su propuesta de "conjunción", de "suma de identidades y de voluntades" que "trasciende divisiones y apela a la unidad", una idea "fundamental" en "este tiempo de transformaciones" y cuando en el conjunto de la política nacional "se polarizan las posiciones".

COMPROMISO DE TUDANCA

Asimismo, ha ensalzado el compromiso de Luis Tudanca por "anteponer los intereses de Castilla y León" y hacer "una oposición útil". "No coincidiremos en todo, pero ambos coincidimos en lo fundamente, en que Castilla y León y España caminen por la senda del bienestar social, el progreso y la dignidad social", ha subrayado Sánchez.

Por eso, el secretario general del PSOE ha expresado su confianza en que el próximo 13 febrero las urnas registrarán "de forma masiva" el voto de la ciudadanía a su partido para que Luis Tudanca sea presidente de la Junta, al igual que pasó, ha recordado Sánchez, "hace tres años", pero "con más contundencia".

"Vamos a hacer todo lo posible desde el Gobierno por acompañar a esta tierra", ha añadido el presidente, quien ha recordado el aumento de las inversiones en Castilla y León en un 16 por ciento en los Presupuestos Generales del Estado para 2022, hasta los 416 euros por habitante, "muy por encima de la media".

En este sentido, ha asegurado que cuando concluya la legislatura en 2023, fecha que ha recalcado ante el aplauso de los asistentes, su Ejecutivo habrá destinado a Castilla y León "un 26 por ciento más de recursos que el de Mariano Rajoy en cuatro años".

El Papa pide proteger la "identidad cristiana" al bautizar a 16 niños en la capilla Sixtina

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El Papa ha instado a proteger la "identidad cristiana" al bautizar a nueve niñas y siete niños en la capilla Sixtina, una tradición vaticana con décadas de historia que tuvo que ser interrumpida el año pasado por la pandemia del coronavirus.

"Estos niños vienen aquí a recibir la justificación de Dios, la fuerza de Jesús, la fuerza de andar hacia adelante en la vida, vienen a recibir la identidad cristiana sencillamente", ha señalado Francisco en una breve homilía que ha pronunciado de manera improvisada.

Ante los padres de los chiquillos, que han llenado de llantos la capilla cubierta por los frescos de Miguel Ángel, Francisco ha dicho que el bautismo es el sacramento que marca la entrada en la Iglesia católica y que, por tanto, su deber es "preservar la identidad cristiana" de sus hijos. El Papa ha asegurado que se trata de "una labor que hay que hacer todos los días".

Como suele ser habitual, el Pontífice ha tranquilizado de inmediato a los padres diciéndoles que se asegurasen de que los bebés no pasaban demasiado calor o tenían hambre durante la larga ceremonia en la sala que acoge los cónclaves secretos en los que los cardenales eligen a los nuevos Pontífices. Por ello, ha invitado a las madres a sentirse libres de amamantar a sus hijos "ante el Señor sin ningún problema".

"Es una ceremonia un poco larga y se sienten extraños en un ambiente que no conocen", ha señalado. Nada más empezar, se ha mostrado comprensivo con los llantos :"Comenzará uno y seguirán los demás", ha asegurado bromeando.

A los padrinos de los niños, ha llamado la atención especialmente sobre la tarea que tienen de "proteger esa identidad". "Es vuestro trabajo durante vuestra vida (...) una labor de todos los días, para hacerles crecer con la luz que reciben hoy: ese es el mensaje", ha asegurado.

La tradición pontificia de administración del bautismo comenzó con San Juan Pablo II para recordar el día en el que Jesús fue bautizado en el río Jordán. El Papa polaco bautizó a más de 1400 niños durante su Pontificado. El Santo Padre suele celebrar dos veces el sacramento del bautismo. Además de en enero, tras las celebraciones de Navidad, el Pontífice suele bautizar en la noche de Pascua a varios adultos catecúmenos.

España y Dubái intercambiarán experiencias para mejorar la seguridad marítima

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La ministra de Transportes, Movilidad y Agenda Urbana, Raquel Sánchez, ha firmado un Memorando de Entendimiento entre los Servicios de Policía de Dubái y la Sociedad de Salvamento y Seguridad Marítima (Sasemar) de España, que manifiesta el compromiso conjunto de ambos países en la mejora de la seguridad marítima.

Con la firma de este memorando, ambos países certifican una cooperación basada en el intercambio de experiencias en el ámbito de la formación de salvamento y rescate, de acuerdo a estándares internacionales.

En su intervención en el acto de la firma, la ministra ha valorado la importancia del transporte marítimo y de los marinos, en especial durante la pandemia. De ellos ha destacado que su trabajo ha garantizado el suministro de bienes hasta en las circunstancias más adversas.

Además, ha subrayado la labor de dichos marinos en las tareas de salvamento marítimo y de lucha contra la contaminación. En este sentido, ha recordado que en España, la Sasemar ha auxiliado a más de 160.000 personas en peligro y ha dado respuesta a más de 2.000 casos de contaminación en los últimos 3 años.

Mediante la firma de este acuerdo se consolida una relación institucional que se inició en 2019, cuando la Policía de Dubái solicitó al Centro de Seguridad Marítima Integral Jovellanos, de Salvamento Marítimo, el desarrollo de un programa formativo para dotar al personal policial de las competencias que les permitieran asumir los deberes y responsabilidades regulados en Código Internacional de Seguridad de Buques e Instalaciones (Código PBIP).

Esta colaboración continuó con la impartición a la policía de Dubai de más cursos en diversas materias por parte del Centro Jovellanos de Salvamento Marítimo.

La firma se enmarca en el viaje que la ministra de Transportes, Movilidad y Agenda Urbana, Raquel Sánchez, está realizando a los Emiratos Árabes Unidos, donde se celebra la Exposición Universal de Dubái.

El PP anuncia una ofensiva parlamentaria para propiciar el cese de Garzón como ministro de Consumo

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El vicesecretario de Comunicación del PP, Pablo Montesinos, ha anunciado este domingo en la localidad burgalesa de Cavia una ofensiva institucional parlamentaria para propiciar el cese del ministro de Consumo, Alberto Garzón, tras sus declaraciones sobre el sector ganadero.

Montesinos ha realizado este anuncio acompañado de miembros del Partido Popular de Burgos, durante una visita a una explotación ganadera, donde ha compartido con sus responsables impresiones sobres las palaras del ministro.

En este contexto, ha explicado que la intención del PP es que se repruebe en todos los parlamentos españoles a Garzón, se exija su cese inmediato y se defienda la ganadería, con el propósito de estos ecos se escuchen también a nivel internacional.

La ofensiva se traducirá en mociones en todos los ayuntamientos, diputaciones y parlamentos autonómicos de toda España y se acompasará de iniciativas específicas en el Congreso de los Diputados y el Senado para "enseñarle a Garzón la puerta de salida y defender a los ganaderos".

Pablo Montesinos ha dicho, además, que con esta acción se pretende conocer el posicionamiento de todos los dirigentes socialistas ante las declaraciones del titular de Consumo, de tal modo que aclaren si están con los productores o con Pedro Sánchez, al que ha acusado de mantener a Garzón en su puesto pese a que "se ha convertido en un auténtico lastre".

El vicesecretario de Comunicación de los 'populares' ha insistido en que Alberto Garzón "no debe permanecer un minuto más en el Consejo de Ministros" y ha vinculado su continuidad a que "Sánchez esté de acuerdo con él o no tenga el poder político suficiente para cesar a un ministro del ala de Podemos" y así "no darle la batalla" a Yolanda Díaz.

ACUERDOS DE ESTADO

En cualquier caso, Montesinos ha refrendado el compromiso del Partido Popular con el sector agrario y ganadero y ha recordado que el presidente nacional de los 'populares', Pablo Casado, ya presentó a Sánchez una batería de acuerdos de Estado, entre los que figuraba uno para dotar al mercado de una mayor flexibilidad, que es también lo que reclaman, según ha dicho, los ganaderos.

Tras dirigirse al presidente del Gobierno como "el del no es no", ha lamentado que Sánchez no tenga en cuenta este tipo de propuestas por provenir del Partido Popular, al igual que ha hecho con el planteamiento para impulsar una Ley de Pandemias.

Fallece un hombre ahogado en la playa de Los Foxos, en Coaña

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Un hombre ha fallecido ahogado en la playa de Los Foxos, en Coaña. La Guardia Civil se ha hecho cargo de los trámites para proceder al levantamiento del cadáver.

El cuerpo sin vida del fallecido fue rescatado del agua por efectivos de Bomberos del Servicio de Emergencias del Principado de Asturias (SEPA) con base en el parque de Barres.

Hasta el lugar también se desplazó el helicóptero medicalizado del SEPA con el Grupo de Rescate, del que forma parte una médica-rescatadora que sólo pudo confirmar el fallecimiento del varón. Por mar también llegó al incidente, con una embarcación neumática, el responsable de la agrupación de Protección Civil de Navia.

El Centro de Coordinación de Emergencias del 112 Asturias recibió el aviso a las 10.37 horas. En llamada solicitaban ayuda para rescatar a un perro que se estaba llevando el mar, estaba a unos cinco metros de la orilla, en la citada playa.

La Sala 112 del SEPA movilizó a los bomberos del parque de Castropol e informó al responsable de la agrupación de Protección Civil que minutos después señalaba que intentaría llegar al lugar con la embarcación neumática.

Mientras los equipos se dirigen al incidente se recibe una nueva llamada donde, otro alertante, indica que la persona que estaba llamando al perro se ha caído al agua. Estaba viendo flotar algo en el agua pero no distinguía lo que era.

Paralelamente el responsable de protección civil informa que debido a la mala mar no puede acercarse más y junto unos instantes después, los bomberos comunican que van a tratar de llegar hasta la persona desde la zona de Navia.

El propio oleaje lo mete hacía la ría donde consiguen rescatarlo en una zona de rocas. En ese momento se inician maniobras de reanimación hasta la llegada del helicóptero medicalizado del SEPA con el Grupo de Rescate cuya médica sólo puede confirmar el fallecimiento.

El helicóptero de Bomberos de Asturias retiró del lugar para regresar a base donde llegó a las 12.21 horas. Los bomberos continúan en el incidente para colaborar, recibida la correspondiente autorización, con el traslado del fallecido.

El juego del calamar y La casa de papel, las series que más menciones acumulan en redes sociales

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¿Quién no ha dicho nunca la típica frase de "un capítulo más y me voy a la cama"? La fiebre por las series de televisión ha llegado con plataformas como Netflix, HBO Max o con Amazon Prime, entre otras, que ofrecen a los usuarios un gran catálogo de títulos con los que se pueden pasar horas y horas viendo un capítulo detrás de otro.

Sin ir más lejos, según el informe Digital 2021 de Hootsuite, la plataforma líder mundial en gestión de redes sociales, y We Are Social, los usuarios de Internet españoles pasan una media diaria de 3 horas y 22 minutos viendo la televisión, ya sea a la carta o en streaming.

Son muchas las series que han llegado a reunir a millones de espectadores delante de sus pantallas mientras les mantenían en vilo. Según el informe de Hootsuite, y de acuerdo con Flixpatrol, las cinco series más populares en Netflix en septiembre de 2021 a nivel mundial fueron, en primer lugar "La Casa de Papel", en segundo lugar "Lucifer", en tercer lugar "Sex Education", en cuarto lugar "Clickbait" y en quinto lugar "El juego del calamar".

No hay duda de que las series se han convertido en una gran distracción y una muy buena forma de entretenimiento, además, cada vez que terminamos un capítulo de nuestra serie favorita es habitual acudir a las redes sociales para comentarlo y compartir con otros usuarios nuestras impresiones.

Por este motivo, Hootsuite ha analizado, desde el 1 de enero al 8 de diciembre, la popularidad de cinco de las series más comentadas de este año en nuestro país, así como los hashtags utilizados para cada una de ellas en Twitter. El juego del calamar, La casa de papel, Sex Education, You y El cuento de la criada han acumulado un total de 334.928 menciones en España en el período analizado, siendo el 52% hechas por hombres y el 48% por mujeres.

"El juego del calamar", la serie surcoreana de suspense y drama estrenada el 17 de septiembre de 2021, es la que más menciones ha acumulado en nuestro país durante el período analizado, con un total de 144.104. Sin embargo, es la que ha generado más sentimiento negativo, un 29%, frente al 13% que es positivo. Además, son los hombres los que más han hablado sobre ella, un 57%, frente al 43% que son mujeres. El hashtag #eljuegodelcalamar ha conseguido 7.748 tweets.

La última temporada de la serie española "La casa de papel", que se estrenó en septiembre de este año, ha conseguido 132.451 menciones, lo que la posiciona en segundo lugar. El sentimiento positivo es igual que en El juego del calamar, un 13%, mientras que el negativo baja hasta un 19%. Aquí siguen siendo los hombres los que más se interesan por ella, un 52%. Algunos de los hashtags utilizados, #lcdp y #lacasadepapel, se han usado en 3.732 y 1.350 tweets, respectivamente.

En el tercer puesto del ranking encontramos "Sex Education". La tercera temporada de esta comedia dramática se estrenó el 17 de septiembre de 2021 y la serie ha conseguido un total de 37.544 menciones en España, entre el 1 de enero y el 8 de diciembre. Aquí son ellas las que más interés han mostrado en Twitter, siendo un 58% de las menciones hechas por mujeres y un 42% por hombres. Esta serie es la que más sentimiento positivo ha generado, un 24% frente al 19% que es negativo. El hashtag #sexeducation se ha utilizado un total de 2.674 veces.

"El cuento de la criada", con 18.654 menciones, un 17% de sentimiento positivo y 28% negativo, se posiciona en el cuarto lugar. La temporada cuatro de la serie estadounidense se estrenó el 26 de abril de 2021 y son las mujeres (55%) las que más han hablado sobre ella en las redes sociales. Su hashtag #elcuentodelacriada ha sido utilizado 1.165 veces en el período analizado.

Por último, la serie que menos menciones ha generado de las cinco ha sido "You" (2.085), lo que la posiciona en el quinto lugar del ranking. Sin embargo, es la serie que más interés ha generado en las mujeres, 63%, mientras que el 37% de las menciones han sido hechas por hombres. "You" cuenta con un 13% de sentimiento positivo y negativo en Twitter, y su hashtag #younetflix ha sido utilizado 637 veces durante el período analizado.