Especial 20 Aniversario
Inicio Blog Página 3276

Carne mechada: la receta más antigua que le da un sabor genuino

0

La carne mechada se disfruta llena de tradición en Andalucía y aunque su nombre pueda confundirse con el de otras preparaciones típicas de Latinoamérica, en realidad no tienen nada en común. La receta andaluza tradicional se prepara con lomo de cerdo y aunque su nombre pueda resultar contradictorio, al momento de presentarla, la carne no luce desmechada como en efecto sucede con la venezolana. 

Si quieres disfrutar de todo el sabor tradicional de la carne mechada andaluza, este artículo es para ti. Así que quédate a conocer cómo hacerla con la receta de antaño y disfruta de todo su sabor.

La técnica andaluza para la carne mechada tradicional

Uno de los mayores atractivos de la carne mechada andaluza aparte de su delicioso sabor, es el hecho de que gracias a su técnica de preparación, esta puede durar varios días en la nevera sin dañarse. 

Para prepararla, la técnica que se utiliza consiste en mezclar condimentos dentro de la pieza de carne. Con este sencillo truco, se consigue una consistencia blanda y sumamente jugosa. 

Carne Mechada: La Receta Más Antigua Que Le Da Un Sabor Genuino
Foto: Pixabay

Estos son los ingredientes más tradicionales para dar sabor a la carne mechada

Desde las épocas más remotas, los ingredientes empleados para llenar de un sabor excepcional a la carne mechada son los más emblemáticos de la cocina mediterránea. 

La cebolla, ajo, laurel, pimienta, vino y el infaltable aceite de oliva virgen extra forman parte de esta receta llena de tradición que te va a enamorar. Por supuesto, todos ellos se fusionan con una rica pieza de carne de cerdo que envuelven con mucho sabor.

   

Estos son los ingredientes que necesitarás para hacer la carne mechada tradicional

Para preparar la carne mechada andaluza necesitas de unos ingredientes de buena calidad que te mencionaré a continuación. Estos, tal como te comentaba, forman parte de la gastronomía mediterránea tradicional.

Los ingredientes que necesitas son: 1.5 kg de cabeza de lomo de cerdo (al momento de comprarlo, solicita al carnicero que lo introduzca en una red o que lo ate con hilo de bridar). Necesitas aparte de la carne: 1 cebolla grande, ½ cabeza de ajo, 1 cucharada de granos de pimienta negra, 1 cucharada de orégano seco, 3 hojas de laurel, 200 ml de vino blanco, 400 ml de agua y sal.

Lomo
Foto: Pixabay

Comienza con la carne

La carne debes llevarla a casa atada desde la carnicería, de lo contrario, será necesario que cuentes con hilo para bridar o con una red que te permita tenerla bien compacta. En caso de tenerla en la nevera, retírala con al menos dos horas de antelación para que cuando vayas a prepararla se encuentre a temperatura ambiente. 

Una vez que tengas el lomo a la temperatura correcta, úntalo completamente con manteca. Para hacerlo utiliza preferiblemente tus manos. Es necesario que la carne quede bien cubierta por todos sus lados.

   

Sella el lomo de cerdo

Uno de los principales trucos para hacer la carne mechada bien jugosa y deliciosa, es sellar bien la carne antes de someterla a cocción. De esta forma, los jugos se conservarán de una forma exquisita en su interior.

Pon una olla convencional o una rápida al fuego medio y solo cuándo esté bien caliente, coloca la carne en su interior. Deja que transcurran un par de minutos antes de voltearla, pues así darás tiempo para que quede bien sellada.

Sofrito
Foto: Pixabay

Prepara los vegetales

Mientras la carne se va sellando, puedes ir preparando los vegetales para que estén listos al momento justo.

Retira la piel de la cebolla y pícala en trozos. Por otro lado, aplasta un poco los dientes de ajo. En el caso de estos últimos, no retires la piel que los recubre. Para aplastarlos ayúdate con la hoja de un cuchillo o con el mortero.

   

La cocción ideal de las hortalizas para una carne mechada de sabor potente

Cuando termines de picar la cebolla y de machacar los dientes de ajo, seguramente la carne ya estará sellada y hermosamente dorada por todas sus caras. Cuando observes que en efecto, así se encuentra, retírala de la olla y ponla en un plato.

Deja la olla en el fuego y pon en su interior la cebolla, los dientes de ajo, las hojas de laurel, pimienta entera, el orégano y la sal. Saltea todo durante unos 5 minutos para que vayan caramelizándose poco a poco y fusionando sabores. De esta manera tendrás una carne mechada de gran sabor.

Los Sustitutos Perfectos Cuando En Las Recetas Te Piden Alcohol
Foto: Pixabay

El vino blanco, un ingrediente que realza los sabores

Una vez que observes que la cebolla está dorada y que todos los ingredientes presentes en la olla comienzan a emanar un divino aroma, será el momento de verter el vino blanco.

El vino blanco aumentará la intensidad del sabor de este plato mientras a su vez, va desglasando todo el gusto que se ha quedado en el fondo de la olla. Si no puedes usar alcohol en tus recetas, conoce los sustitutos que puedes utilizar y que darán un gran resultado. Apenas añadas el vino, sube el fuego a fuerte y espera un par de minutos para que se evapore el alcohol. Añade el agua y continúa la cocción.

   

Así debes terminar la cocción en la olla convencional

Si estas utilizando una olla convencional, apenas añadas el agua, sube el fuego y cuando notes que comienza a hervir, disminuye el fuego a medio – bajo para que la cocción se haga lentamente.

Para que la carne mechada quede perfecta, debes dejarla cocinar en olla tradicional por un tiempo total de 3 horas. Eso sí, a mitad del tiempo, gira la carne para que se cocine divinamente.

Carne Mechada: La Receta Más Antigua Que Le Da Un Sabor Genuino
Foto: Pixabay

La cocción de la carne mechada en olla rápida

Si cuentas con una olla rápida, no la desaproveches. Cuando la tengas cerrada y con la válvula hacia arriba, cocina la carne por unos 25 minutos. Posterior a este tiempo, ve reduciendo el fuego hasta el mínimo para que la presión se conserve. Finalmente aparta del fuego y abre la olla solo cuando la presión escape por completo. Si te da un poco de temor utilizar la olla express, entérate de cómo debes usarla para que no corras ningún riesgo.

Cuando la carne esté lista, déjala enfriar a temperatura ambiente y luego envuélvela en papel film. Déjala reposar dentro de la nevera hasta el día siguiente y estará divina.

    

Los cinco ases bajo la manga que Xavi se está guardando

0

Todo el barcelonismo se agarra a Xavi, y Xavi trata de dar ilusión al FC Barcelona. Esto podría ser el resumen de los primeros compases que se está viviendo con el ahora técnico azulgrana. Un entrenador que, si bien hace unas semanas se dirigía a pelear por todos los títulos en Qatar, esta vez tendrá que remangarse para sacar los problemas del conjunto culé.

En esas, el míster catalán sabe de sobra que no va a ser fácil darle la vuelta a la situación, al menos con la plantilla actual, por lo que ya está viendo soluciones en el mercado donde poder rascar y traer nuevos nombres al equipo. Fichajes que interesan muy mucho al de Terrassa, y que podrían ser los primeros refuerzos que cambien la tónica a donde Xavi quiere llegar con este FC Barcelona. Lo repasamos.

Xavi busca sabia nueva más allá de los juveniles: necesita nuevos refuerzos (y los ha encontrado)

Xavi Fc Barcelona Refuerzos

Esta semana comenzó la tan espera era de Xavi Hernández al frente de FC Barcelona. El nuevo entrenador del club tuvo su primer entrenamiento el pasado martes y ya empieza a hacer valer sus decisiones para con el primer equipo. Lo hizo con el llamado a un grupo de juveniles, dado que la mayor parte de la plantilla se encuentran concentrados con sus selecciones.

Xavi dirigió así su primer entrenamiento en la Ciudad Deportiva Joan Gamper, donde empieza a impregnar su sello. De los del primer equipo, estuvieron Riqui Puig, Samuel Umtiti, Óscar Mingueza y Luuk De Jong, trabajando de forma normal, mientras que otros como Ousmane Dembélé tuvieron que hacerlo de forma diferenciada para recuperarse de sus lesiones.

Mientras que varios juveniles formaron parte del grupo para trabajar con los mayores: Arnau Comas, Mika Mármol, Álvaro Sanz, Ez Abde, Jutglà, Aranda y el juvenil Ilias Akhomach. Precisamente, el caso de éste último es el que más ha resaltado. El diario de Mundo Deportivo destaca a este joven extremo, quien podría ganarse un lugar pronto en el primer equipo, sobre todo con las lesiones que han sufrido Ansu Fati y Ousmane Dembélé. Aún con todo, el nuevo técnico culé tiene claro que necesita nuevos fichajes que sumen como refuerzos. Y algunos son muy interesantes.

A Xavi le gusta Onana para incentivar la portería del FC Barcelona

Onana Fc Barcelona Xavi

Es verdad que uno de los grandes frentes a hacer por Xavi se verá un poco difícil debido a la delicada situación financiera del FC Barcelona, lo que condicionará posibles incorporaciones que puedan realizarse en los próximos mercados de fichajes.

Es por ello que desde el club azulgrana están muy pendientes de aquellos futbolistas que acaban contrato y puedan dar un salto de calidad a la plantilla del primer equipo culé. O lo que es lo mismo: que puedan llegar gratis.

Uno de ellos es el portero André Onana, del Ajax. El jugador camerunés finaliza contrato el próximo junio de 2022 y todo apunta que no renovará con el club holandés. En el Barça conocen bien a Onana tras su paso por las categorías inferiores, donde incluso compartió vestuario con el propio Xavi en alguna ocasión.
De esta manera, y tal y como recoge el portal ‘Sky Sports’, se señala que en el Camp Nou no pierden de vista la situación contractual del guardameta para tratar su incorporación a coste cero de cara al próximo verano. El rendimiento de Ter Stegen esta temporada no ha sido el esperado y la citada información detalla que José Ramón de la Fuente, entrenador de porteros del Barça, sería uno de los grandes valedores del posible fichaje de Onana para tener más competencia en la portería culé.
https://www.youtube.com/watch?v=2X5sYtU-DsQ

Sterling, la estrella del Manchester City que abre Guardiola… y que interesa a Xavi y al FC Barcelona

Sterling Xavi Fc Barcelona

Otro de ellos es el nombre de Raheem Sterling. El del Manchester City, actualmente, no cuenta con toda la confianza de su entrenador, Pep Guardiola, el cual habría hecho por dejarle la puerta abierta en caso de llegar a un acuerdo con otro club…

Y ahí Xavi y el FC Barcelona están muy atentos. De hecho, es uno de los que más interesan al técnico catalán. Es más; se trata de uno de los jugadores que lleva en la agenda azulgrana mucho tiempo. Se hablaba de él desde los últimos tiempos de Valverde.

El mismo se antoja perfectamente como el claro sustituto para Ousmane Dembélé, en caso que el francés no renueve su contrato. El problema es su alto precio, actualmente tasado en 80 millones. El inglés es una de las estrellas de la Premier League y, aunque a veces no sea titular indiscutible, es complicado que le dejen salir por una cifra alta. Se buscaría con él una cesión.

YouTube video

Antonio Rudiger, livre en verano, la gran opción del FC Barcelona y Xavi

Antonio Rudigier Fc Barcelona Xavi

Otro de los nombres más interesantes (y no solo para el FC Barcelona) es Antonio Rudigier, defensa del Chelsea. Titular durante la parte clave de la UEFA Champions League, los londinenses realizaron su mejor temporada reciente y siguen siendo uno de los grandes favoritos para sumar nuevos hitos este curso. Aún con esas, los de Thomas Tuchel buscan mejorar esa posición, por lo que, con la posibilidad de firmar al hoy sevillista Jules Koundé en 2022, el alemán apunta a una salida.

El último en sumarse a la buena lista de candidatos para hacerse con él es el FC Barcelona, donde Xavi lo ha pedido expresamente para su plantilla. Y es que, además de ser un defensor muy firme, Rudiger es rápido y tiene mucha presencia en el juego aéreo.

De todas formas, y a pesar de que pasó la mayor parte de su carrera jugando como central, también se siente muy cómodo de lateral, algo que gusta especialmente a Xavi Hernández. En esa pelea por el alemán de 28 años (que estaría libre este verano) también se halla el Real Madrid, con la intención de repetir la fórmula de David Alaba. Para el Barça sería un buen planteamiento porque sabe que es su único medio para poder contratar grandes jugadores a corto plazo.

Edison Cavani, la urgencia para el gol culé

Edison Cavani

También proveniente de la Premier League Xavi tiene en mente a uno de los jugadores más completos y, a pesar de su edad, puede ser un gran ayudante de cara al gol para el FC Barcelona. Hablamos del uruguayo Edison Cavani, quien se postula de buena forma en los planes del entrenador de Terrassa para dar reemplazo al Kun Agüero, que estará alrededor de unos tres meses por problemas cardíacos.

Y es que estos problemas del argentino han cambiado por completo la situación en el club. Xavi Hernández quiere un nuevo ariete para poder acompañar a Memphis Depay y parece que tan sólo queda la opción del jugador del Manchester United.

Cavani fue vinculado con los azulgrana antes de enrolarse en las filas de los de Old Trafford hace dos veranos, pero no se pudo hacer debido a su enorme salario. Ahora, el jugador quiere recuperar su importancia dentro del terreno de juego y parece que estaría dispuesto a dejar Manchester seis meses antes debido a que es un futbolista secundario para Ole Solskjaer. Su contratación es factible, pero obviamente, los ingleses estarían pidiendo algún que otro millón de euros en compensación por dejarlo marchar. La urgencia de cara al gol para el FC Barcelona podría agilizar el cierre.

Kingsley Coman, la tentativa del extremo galo

Kingsley Coman

Por último, y pese a que la situación económica de la escuadra de la ciudad condal no está para tirar cohetes, el FC Barcelona habría dado el visto bueno a Xavi para reforzarse con un jugador que podría ser asequible dentro de las limitaciones de la entidad azulgrana.

Este no es otro que Kingsley Coman. A sus 25 años, y con una más que importante cantidad de títulos tanto en la Juventus como en el propio Bayern Múnich, el desequilibrante extremo galo es una de las alternativas para el ataque culé de la temporada que viene.

Lo que maneja el club culé es que el precio del internacional francés es de alrededor de 55 millones de euros, si bien resultará complicado que el Bayern Múnich permita una salida fácil de la que es una de sus máximas apuestas de futuro. El club bávaro entiende que, al afrontar un último año de contrato, se puede obtener algo menos. Y Xavi lo quiere.

Esta es la estrella de Mentes Criminales que se ha hecho millonaria

De tantas series de misterio que han llegado al mercado, Mentes Criminales ha sido una de las más aclamadas por los televidentes. CBS le ha dado preeminencia a este producto desde el año 2005, y son 15 temporadas que la convierte en una de las piezas de mayor impacto en el mundo. Así como ha deleitado a sus seguidores a través de la peculiar brigada del FBI, también ha sorprendido con sus actores. De hecho, una de las estrellas que has visto en la producción televisiva ha dado un paso gigantesco en su trayectoria. Porque ahora es millonario y quizás no sabías que su patrimonio era tan alto como para vivir como los propios dioses del Olimpo. Conoce más detalles a continuación.

Joe Mantegna sorprende en la industria

Joe Mantegna Sorprende En La Industria

El actor estadounidense Joe Mantegna es uno de los rostros más seguidos de Mentes Criminales. Una serie a la que le ha tenido respeto y literalmente se ha entregado desde el primer momento en que le dieron su papel. Lo cierto es que, tanto esfuerzo ha valido la pena. Porque a estas alturas, el también músico y productor de 73 años de edad es una celebridad que tiene la etiqueta bien marcada de millonario. Ciertamente lo tiene merecido, ya que los años que le ha dedicado al séptimo arte y a la pequeña pantalla han sido prácticamente los que él lleva de vida.

Siempre ha tenido suerte en los proyectos

Siempre Ha Tenido Suerte En Los Proyectos

No hay duda de que el esfuerzo que le ha impreso Joe a todos sus proyectos le ha servido para ganarse el respeto de la audiencia. A eso tenemos que sumarle que, su aparición en muchas series de televisión aparte de Mentes Criminales fueron aportando ese granito de arena para la causa del artista, que ahora se da la buena vida producto de tantos años de carrera en un medio donde no la ha tenido fácil. Aunque afortunadamente la suerte ha estado de su lado. Y si no, que lo digan los números que tiene en su cuenta bancaria y los lujos que suele darse.

Mantegna supo aprovechar Mentes Criminales

Mantegna Supo Aprovechar Mentes Criminales

Es importante destacar que, Joe Mantegna también es director y se ha enfocado en una de sus pasiones, el guión. Allí es donde se ha desarrollado en los últimos años, y sin duda alguna, ha tomado cada oportunidad como el mejor momento para demostrar su potencial en el mundo de las artes. A nadie le queda dudas de que es un gran referente de la actuación y la producción televisiva. Vale señalar que, con el adiós de Mentes Criminales la carrera del actor ha seguido en la palestra. Además, goza de una fortuna muy envidiable.

Nada fue por mera casualidad

Nada Fue Por Mera Casualidad

Cuando CBS se hizo de los servicios del actor para que estuviera en Mentes Criminales, sabía qué clase de estrella se estaba llevando para su elenco. Y es que, no se trataba de ningún desconocido en el sector de las artes. Todo lo contrario, Joe Mantegna venía subiendo como la espuma. Se había ganado un premio Tony y había tenido relevancia en otros piezas fílmicas donde su nombre sonó bastante. Esto le valió para convertirse en uno de los roles más aclamados de la serie, la cual ha tenido mucha aceptación a nivel mundial.

Qué fue lo que catapultó al actor de Mentes Criminales al éxito

Qué Fue Lo Que Catapultó Al Actor De Mentes Criminales Al Éxito

A Joe lo define el trabajo constante. Es un hombre de espíritu incansable y los que lo conocen han dado fe de que dentro y fuera de las cámaras es un hombre respetable y querido. Aunque a muchos les puede sorprender que el veterano actor sea millonario, es algo que no debería ser una sorpresa. Sobre todo, porque al estar cintas como Three Amigos, El padrino: Parte III o Celebrity, le abrió las puertas a mucha más fama de la que ya contaba, pues las proyecciones fueron demasiado taquilleras. Al aterrizaje al reparto de Mentes Criminales, fue la confirmación de que su nombre iba a ser difícil de olvidar en el cine y la televisión.

Creó su propio imperio

Creo Su Propio Imperio

Si bien el interprete estadounidense se había colado en buenas producciones hasta llegar a Mentes Criminales, hay que decir que su rol dentro de la serie fue clave, tanto para la historia como para su propia carrera. Lo decimos, porque a día de hoy vive de su profesión y todos esos sueños que tenía desde chico los ha cumplido. Aunque los años han sido testigos de que no hay que darse por vencidos. Es más, ahora los portales analizan qué cantidad de pasta tiene en su cuenta, porque es una fortuna lo que se ha embolsado.

Cuánto tiene exactamente Joe Mantegna en su cuenta

Cuánto Tiene Exactamente Joe Mantegna En Su Cuenta

Hasta ahora, era un secreto a voces la cantidad de dinero que maneja en su cuenta bancaria el intérprete norteamericano. Sin embargo, se ha filtrado una cantidad bastante sustanciosa sobre la riqueza con la que cuenta el cotizado actor. Se tiene en consideración que la suma asciende a los 25 millones de dólares. Una cifra que lo ubica como uno de los actores con más capitales del momento, producto de sus incontables apariciones en películas y series, como lo fue Mentes Criminales.

El sueldo más envidiado de Mentes Criminales

El Sueldo Más Envidiado De Mentes Criminales

Otro aspecto que posiblemente no sabías era el sueldo que se ha ganaba el actor por aparecer en los episodios de Mentes Criminales. Se habla de que en la últimas temporadas había firmando un jugoso contrato donde por cada aparición le pagaban 130 mil dólares. Se trata de una cantidad de dinero que no todos percibían en el elenco y intérprete se llevaba en sí una buena pasta, que a la postre le daría más solvencia económica.

En otros proyectos también sumó buenos ingresos

En Otros Proyectos Tambien Sumo Buenos Ingresos

Joe Mantegna no se ha quedado en la zona de confort, y siempre ha buscado reinventarse para su mismo público. Por eso es que aparte de lo que logró con Mentes Criminales igualmente hizo su trabajo de voz en Los Simpson, que también influyó en que su fortuna fuese más grande. Además, tenemos que sumar sus trabajos como productor, y que realmente le ha permitido consolidar su imperio a costa de su talento.

En la unión está la fuerza

En La Unión Está La Fuerza

Arlene Vrhel es la esposa de Joe Mantegna, y con ella ha llevado toda una vida. En las buenas y malas han estado juntos y han entendido que en la unión está la fuerza. Y es que, siendo Joe un actor famoso, su mujer también ha sido el gran apoyo para que el artista siga en pie. A pesar de que ella no es tan famosa como el intérprete de Mentes Criminales, debes saber que cuenta con un restaurante ubicado en la ciudad de California y una casa lujosa. Al parecer la están vendiendo por casi 5 millones de euros y se localiza en Los Ángeles.

Qué es Fodmap

Se sabe que muchos alimentos son necesarios para la alimentación adecuada de las personas, pero conocías de la existencia de los Fodmap. En el siguiente artículo te explicaremos de qué tratan, cuales son, cuales debes comer y los que no, además de otros aspectos importantes relacionados con el tema.

¿Qué es Fodmap?

¿Qué Es Fodmap?

Fodmap son las siglas en inglés de Fermentable Oligo-Di-Monosaccharides and Polyols; los cuales representan a los carbohidratos de cadena corta y alcoholes relacionados, y que no son absorbidos de manera correcta por el intestino delgado. Es una dieta en la que están: la fructosa, la lactosa, los fructosanos y galactanos, y edulcorantes como el sorbitol, el manitol, el xilitol, el maltitol y otros.

El consumo de Fodmap puede llegar a provocar ciertas molestias digestivas: hinchazón abdominal, distensión del intestino, así como que evita producir alteraciones beneficiosas en la microbiota intestinal y mantener la buena salud del colon. Por eso hay una dieta basada en ello, que restringe el consumo de alimentos ricos en Fodmap, pero que a la larga puede acarrear efectos negativos.

¿Cuáles son los alimentos ricos en Fodmap?

A continuación estos son los alimentos ricos en Fodmap:

  • Oligosacáridos: el trigo, la cebada, el centeno, la cebolla, el puerro, la parte blanca del cebollín, el ajo, la chalota, la alcachofa, la remolacha, el hinojo, los guisantes, las endivias, los pistachos, los anacardos, las leguminosas, las lentejas y los garbanzos.
  • Disacáridos: en este grupo están la leche, el pudding, el helado y el yogur.
  • Monosacáridos: la manzana, la pera, el mango, las cerezas, la sandía, los espárragos, los bisaltos, la miel y el jarabe de maíz rico en fructosa.
  • Polioles: la manzana, la pera, el albaricoque, las cerezas, la nectarina, el melocotón, las ciruelas, la sandía, las setas, la coliflor, los chicles, los caramelos de menta y las golosinas sin azúcar.

¿Cuáles son los efectos en la salud de los Fodmap?

Aunque estos alimentos ricos en Fodmap dicen que pueden provocar ciertos malestares digestivos como: hinchazón abdominal, la realidad es que los evitan y producen alteraciones beneficiosas en la flora intestinal, generando ácidos grasos de cadena corta. Estos ayudan a mantener la buena salud del colon, además de contener propiedades anticancerígenas y antiinflamatorias.​

Hay estudios que determinaron que restringir estos alimentos con el uso de la dieta baja en Fodmap, puede ayudar a controlar a corto plazo los problemas del síndrome del intestino irritable y otros desórdenes gastrointestinales. Sin embargo esto puede alterar de manera negativa la flora intestinal, así como los nutrientes.

¿Cuál es la relación de la enfermedad celíaca y los Fodmap?

Con una dieta baja en Fodmap se reduce el consumo del gluten, y con ello se mejora los síntomas digestivos lo que puede indicar la presencia de una enfermedad celíaca no diagnosticada y esto impide su diagnóstico y correcta medicación, ya que una dieta sin gluten es estricta y se debe mantener de por vida. ​

Muchas personas celíacas sin diagnosticar solo son capaces de reconocer los síntomas relacionados con la enfermedad celíaca cuando inician la dieta sin gluten. Esta enfermedad antiguamente se consideraba solo un problema digestivo, pero hoy en día es una enfermedad crónica, multi-orgánica autoinmune, que daña al intestino y que incluso puede dañar cualquier órgano o tejido.

Sin el tratamiento correcto, se pueden suscitar problemas graves a la salud como distintos tipos de cáncer, tanto para el aparato digestivo, como de otros órganos, trastornos neurológicos y psiquiátricos, otras enfermedades autoinmunes y osteoporosis. ​

¿Cuáles son los alimentos bajos en Fodmap?

Puedes comer los siguientes alimentos mientras estas siguiendo una dieta Fodmap:

  • Verduras: Pimientos, Bok choy, Zanahorias, Apio, Cebollín, Pepino, Berenjena, Judías verdes, Col rizada, Lechuga, Patatas, Calabaza, Rábanos, Espinacas, Tomates, Calabaza de invierno, Batatas y Calabacín.
  • Frutas: Arándanos, Cantalupo, Toronja, Kiwi, Limones, Limas, Papaya, Maracuyá, Piña (límitada), Frambuesas y Fresas.
  • Carnes, Aves, y Mariscos: Carne cocida simple, ternera, pollo, cordero, cerdo, pavo, pescado enlatado, pescados y mariscos frescos, pescados y mariscos congelados.
  • Lácteos, alternativas lácteas y huevos: Leche de almendras, Huevos, Quesos duros añejos, Leche de anacardo, Leche sin lactosa, Yogur sin lactosa y Leche de arroz.
  • Nueces y semillas: Mantequilla de almendras, Nueces de macadamia, Maní, Semillas y Nueces.
  • Panes, Cereales y pastas: Pan, pasta, cereales, pasteles, harinas y de maíz, papa, arroz, avena, quinua o espelta.
  • Edulcorante y dulces: Chocolate negro, Miel de maple, Azúcar de mesa (sacarosa) y Sirope de malta de arroz.
  • Sustitutos del azúcar: Aspartame, Sacarina y Sucralosa.
  • Bebidas: Café, Refresco de dieta y Tés de chía, manzanilla, diente de león, hinojo y oolong.

¿Cómo seguir una dieta Fodmap?

¿Cómo Seguir Una Dieta Fodmap?

Una dieta baja en Fodmap, solo y únicamente se debe hacer cuando las personas hayan sido diagnosticadas con Síndrome del intestino irritable y por un médico. Ya que es una dieta que elimina los alimentos determinados para encontrar los que causan los síntomas del SII, y esta dieta funciona de la siguiente manera:

  • Dejar de comer todos los alimentos con alto contenido de Fodmap detallados con anterioridad, y con el tiempo se puede notar que los síntomas mejoran.
  • Luego de unas 6 semanas, deber de acuerdo a las indicaciones de sus médico incorporar a su dieta alimentos, uno a la vez, para ver cuáles son los que provocan los síntomas. No todos los mismos alimentos molestan a todas las personas.
  • Una vez encontrados los alimentos que causan las dolencias y síntomas, se dejan o limitan el consumo de los mismos; y así reanudar solo el consumo de los alimentos que no molesten.

Se requiere que el paciente trabaje en conjunto con su médico especialista o un nutricionista si quiere probar la dieta Fodmap, ya que no es fácil conocer a simple vista cuales son los que contienen mayor número de Fodmap. Por eso es vital la ayuda para identificar cuales alimentos evitar y cuales ha de comer, recordemos que esta es una dieta restrictiva y se debe asegurar seguir obteniendo los nutrientes.

Puede que esta dieta baja en Fodmap no ayude a todas las personas con SII, sino que requiera de cambio de estilo de vida y medicamentos para controlar.

The Witcher: esto es lo que sabemos de los personajes de la temporada 2

La segunda temporada de The Witcher está a la vuelta de la esquina. Ya te tenemos un adelanto de lo que puedes esperar de esta nueva entrega de la serie de televisión. La pandemia de la Covid-19 le ha negado la posibilidad de que esta producción tenga su estreno según lo que se tenía en planes. Luego de tantos atrasos, ya tiene en la mira su llegada al mercado con más incidencias y personajes que prometen romperla. Si quieres enterarte de lo último que ha salido de esta trama te invitamos a que sigas leyendo el siguiente material.

La espera está por terminar

La Espera Ya Está Por Terminar

El camino para que The Witcher por fin vea luz en la industria se ha tornado bastante largo. Pero los nuevos episodios están a punto de lanzarse con una temporada que tiene que sorprender sí o sí. Tal parece que, la producción cuenta con argumentos más que sólidos para dar la gran campanada en lo que resta de este 2021. La verdad es que los fans andan eufóricos por ver qué traerá esta entrega, así como las novedades que arribarán con el elenco de dicha pieza.

Netflix nuevamente se pone al frente de The Witcher

Netflix Nuevamente Se Pone Al Frente De The Witcher

Una segunda aparición de The Witcher era más que obvio. Sobre todo, por la cantidad de interrogantes que dejó la pieza durante la primera temporada. Cabe destacar que, el gigante de streaming ha dado un paso al frente para poner a valer la serie de televisión que tiene los días contados para su lanzamiento. No podemos olvidar que, el mismo reparto de la trama ha estado bastante activo con motivo del regreso de la cinematografía. Por lo que, a través de ellos también hemos podido conocer cómo se abordarán los venideros capítulos.

Fecha de estreno

Fecha De Estreno

Puedes esperar el retorno de The Witcher a las pantallas de Netflix para el 17 de diciembre. Esta fecha ha sido confirmada por el gigante digital, y literalmente están confiando en que será una de las grandes revelaciones de la plataforma en vísperas de la Navidad. Poco a poco desde, el prestigioso servicio por suscripción han ido asomando algunos detalles que ponen las expectativas bien altas para el estreno de temporada. Los personajes son la incógnita más grande que tienen los fanáticos de cara a conocer bajo que línea argumentativa girará la serie. Claro, aquí tenemos algunos spoilers para que vayas calentando motores para lo que se viene.

Personajes claves que han sido desvelados en los cortos

Personajes Claves Que Han Sido Desvelados En Los Cortos

En los últimos días, Netflix le ha dado bastante publicidad al estreno de The Witcher. Ante la duda de los seguidores sobre quiénes continuarían en el reparto, y cómo serían sus apariciones, ya hemos visto a tres roles que harán de las suyas en esta segunda entrega de la pieza audiovisual. El trío dinámico encabezado por Gerald, Ciri y Yennefer continuarán como figuras esenciales dentro de la producción. De hecho, la historia de ellos dará mucho de qué hablar, así que no habrá ningún corte absurdo en la narrativa. Vale indicar que, la serie cuenta con su póster, tráiler, y sólo se espera que llegue el día más esperado.

Ciri se gana un espacio importante en The Witcher

Ciri Se Gana Un Espacio Importante En The Witcher

Se pensó que las historias cortas habían quedado finiquitadas en la primera temporada. Pero no fue así, desde la dirección ejecutiva de The Witcher tomaron la decisión de seguir ofreciendo estas narrativas que ciertamente han gustado. Ahora veremos al personaje de Ciri tener más protagonismo que antes, a través de una argumentación de padre e hijo que se unen en un espacio que aparentemente es fiable para ellos. Sin olvidar que, el rol de Nivellen será otro de los más relevantes, bajo la figura del actor noruego Kristofer Hivju.

Geralt será un enlace destacado en la historia que se plantea para la segunda temporada

Geralt Será Un Enlace Destacado En La Historia Que Se Plantea Para La Segunda Temporada

Para darle mayor relevancia a la historia de Nivellen, hay que poner en evidencia el papel de Geralt. Es de esos personajes que tendrá muchísima visibilidad en The Witcher 2, debido a que su nexo con el rol antes descrito será profundizado según las palabras de Lauren S. Hissrich, showrunner del primer episodio. Para los productores, comenzar con estos personajes representa un inicio prometedor. Y es que, ahondarán más que todo en la familia y los secretos que guardan cada uno de ellos.

Eskel se levantó de las cenizas

Eskel Se Levantó De Las Cenizas

El actor Thue Rasmussen también estará haciendo gala de su talento para imponerse con su rol de Eskel en The Witcher. El intérprete no la pasó nada bien durante el rodaje, porque tuvo Coronavirus, y debió ausentarse por un lado período, donde se llegó a pensar que era posible que no estuviera en la nueva temporada. Sin embargo, el artista mostró mejoría en su salud, y retomó su personaje que se ha ganado la confianza de la producción.

Habrá diversión en The Witcher

Habrá Diversión En The Witcher

The Witcher se moverá entre varias aguas. No sólo es el suspenso que se pondrá en manifiesto. En este regreso, habrá más tensión, por supuesto; igualmente puedes esperar acción y espacios marcados por la diversión. La productora expresó que han trabajado arduamente a fin de ofrecer una temporada ligera y entretenida. Es más, ha avanzado que la relación entre los Brujos de la trama será una especie de «familia miliar». Se pondrán en evidencia muchos lazos de sangre, adopciones y también amigotes, cómo no decirlo.

Paul Bullion habla de su personaje

Paul Bullion Habla De Su Personaje

A Paul Bullion lo conocemos por haber sido el intérprete de Lamber durante la primera temporada de The Witcher. Este rol estará de vuelta dentro de poco, y el mismo actor ha sido el encargado de conversar sobre lo que se viene para él. No ha dudado en decir que, todo ha sido surrealista y, sin embargo, desde que le dieron el papel supo que no se quedaría en una primera entrega. Visiblemente emocionado por esta oportunidad, expuso ante los medios que, al menos sus grabaciones fueron divertidas. Adelanta que, la gente se va a sorprender cuando vea a los Brujos de regreso.

El personaje más privilegiado de The Witcher

El Personaje Más Privilegiado De The Witcher

La actriz Freya Allen es la consentida del elenco de The Witcher. Un grupo donde abundan hombres, y ella es la digna representante del género femenino. Ciri es su rol, y la intérprete ha comentado que el mayor reto ha sido grabar con los Brujos. Entendiendo que es la única fémina, tiene que medirse en un contexto donde debe demostrar de qué está hecha. Ha aludido que, el proceso de rodaje lo ha visto como la oportunidad de disfrutar más la serie. Sin embargo, mantiene la responsabilidad de darle vida a un rol que ha calado bastante en la audiencia. A Ciri, se le unirá personajes como: Vesemir, Jaskier y un nuevo monstruo, el temible Leshy.

Así puedes acceder gratis al curso de Facebook sobre analítica de marketing

0

Antes de que Facebook inicie su progresiva transformación en Meta, la red social de Mark Zuckerberg ha lanzado un nuevo curso gratuito, esta vez enfocado a la analítica de marketing. Esta materia es puntera, por lo que no te va a venir nada mal hacerlo y renovar tus conocimientos en este ámbito.

Además, esta multinacional se ha aliado con Coursera para llevar a cabo este aprendizaje. A continuación, te mostramos cómo puedes acceder gratis al curso de Facebook sobre analítica de marketing.

LOS CURSOS DE FACEBOOK

Así Puedes Acceder Gratis Al Curso De Facebook Sobre Analítica De Marketing

Facebook pone a tu disposición una opción gratuita para formarte en multitud de materias digitales como publicidad, marketing y hasta desarrollo de aplicaciones. Además, la red social te envía un certificado en el que certificado que has completado todos los requisitos para completar el curso con éxito. Una nueva opción se ha sumado a su catálogo: analítica de marketing…

LA UNIÓN DE FACEBOOK Y COURSERA

Así Puedes Acceder Gratis Al Curso De Facebook Sobre Analítica De Marketing

La red social por excelencia se ha unido con la plataforma online Coursera para lanzar diferentes cursos. Entre las novedades del catálogo de Facebook destaca la titulación en analítica de marketing, que está compuesta por seis cursos diferentes. Por lo que va a formarte de una manera muy completa en todos los aspectos de esta materia. ¿Qué tienes que hacer para apuntarte?

LOS REQUISITOS PARA APUNTARTE

Así Puedes Acceder Gratis Al Curso De Facebook Sobre Analítica De Marketing

Este programa de certificación de Facebook ofrece a los estudiantes las habilidades y conocimientos necesarios para trabajar y desarrollarse en el campo de la analítica de marketing. Para apuntarte, no es necesario que tengas conocimientos previos en la materia, puesto que el curso va a partir de un nivel básico.

CÓMO APUNTARTE AL CURSO

Coursera

El curso de analítica de marketing aparece en la pestaña de Facebook for Business. Sin embargo, para apuntarte deberás hacerlo desde Coursera para que luego puedas recibir el título que lo certifique. Necesitarás una cuenta de pago en esta plataforma, pero podrás finalizar el curso en el periodo gratuito de prueba que te dan…

CÓMO HACER EL CURSO GRATIS

Así Puedes Acceder Gratis Al Curso De Facebook Sobre Analítica De Marketing

Aunque metas tus datos de pago en Coursera, la plataforma dispone de un periodo de prueba gratuito de una semana. Por lo que si haces el curso de Facebook antes de este tiempo, podrías recibir la titulación y darte de baja antes de que empiecen a cobrarte. Eso sí, tendrás que hacerlo intensivo porque su duración estimada es de 80 horas.

CUÁNTO CUESTA SUSCRIBIRSE A COURSERA

Coursera

Si no logras hacerlo en una semana, Coursera comenzará a cobrarte su suscripción. Esta plataforma tiene un sistema Plus, por el podrás acceder a todos sus cursos. Aunque de lo que más gana es de ofrecer cursos gratuitos, pero luego los alumnos tienen que pagar para obtener el certificado. En este caso, es mucho más sencillo…

LOS SEIS CURSOS QUE LO FORMAN

Cafe

El programa diseñado por Facebook está formado en seis cursos diferentes. El primero es de fundamentos de la analítica de marketing, le sigue uno de análisis de datos y otro de estadística para marketing. Superando el ecuador del programa, se halla un curso sobre métodos de análisis para marketing y otro de análisis de marketing con Facebook. Por último, tendrás que hacer una especie de examen final…

EL EXAMEN FINAL DEL CURSO

Así Puedes Acceder Gratis Al Curso De Facebook Sobre Analítica De Marketing

El último curso del programa es una preparación para el examen final. Esta prueba es determinante para recibir el certificado final y lo tendrás que hacer a través de la plataforma Facebook Blueprint. Este último curso lo puedes saltar, pero te va a resultar de gran ayuda porque va a dar los apuntes necesarios para que te salga bien el examen.

EL CERTIFICADO QUE TE DA FACEBOOK

Así Puedes Acceder Gratis Al Curso De Facebook Sobre Analítica De Marketing

Cuando hayas superado con éxito el examen final, recibirás una certificación oficial de Facebook. Este título lo podrás imprimir o añadir a varios sitios como tu web, tu perfil de LinkedIn y también a tu currículo. Además, la red social te dará acceso a la plataforma «Facebook Certification Career Network», donde verás cuáles son las empresas que buscan trabajadores con estos certificados.

DOBLE CERTIFICADO DEL CURSO

Así Puedes Acceder Gratis Al Curso De Facebook Sobre Analítica De Marketing

Al ser un curso realizado por Coursera y Facebook al mismo tiempo, recibirás un título de cada plataforma. Como hemos visto anteriormente, el Facebook Marketing Science Professional te hará llegar el certificado. Pero también Coursera te dará uno propio. Esto tiene mucha importancia si lo que te importa es «engordar» el currículo.

Crema de calabaza: el ingrediente que permite disfrutarla mejor

0

Los colores de temporada comienzan a aparecer teñidos de un naranja seductor que se va adueñando de todos los espacios; y es que, precisamente en estos días, la calabaza aparece en todos los mercados llenando todo de un color vibrante y hermoso que invita a disfrutarlas en múltiples preparaciones. Una de las formas en que puedes disfrutar al máximo de esta divina verdura, es haciendo una rica y esposa crema que te regrese el calorcito al cuerpo. Conoce los de talles para hacerla aún más divina y date un gustazo en casa.

La calabaza: un ingrediente versátil y divino

Con la calabaza no solo es posible preparar una rica crema, sino que también es posible hacer desde un exquisito risotto, hasta un café dulce y aromático como el que sirven en Starbucks.

El sabor de la calabaza se adapta fácilmente a diferentes gustos y es por eso, que es posible disfrutarle tanto en dulces como en platos salados. Lo mejor de esta versátil verdura, es que en cualquier receta en la que se encuentre presente, no es necesario añadir ingredientes en exceso para complementarla, pues por sí sola brinda: cremosidad, sabor y textura.

Crema De Calabaza: El Ingrediente Que Permite Disfrutarla Mejor
Foto: Pixabay

Combínala con otros ingredientes y conviértela en una opción más deliciosa

Tal como te he comentado, es posible combinarla con múltiples ingredientes según sea la receta en la que la usarás, y lo mejor es que estos no ocultan su sabor, sino por el contrario, pueden llegar a potenciarlo.

En preparaciones dulces su combinación con especias como la canela y la nuez moscada tienden a darle un toque especial y único, mientras que en platos salados, las cebollas, hierbas aromáticas y picantes la convierten en toda una sensación. En el caso de la crema, son muchas las variantes que puedes hacer. De hecho, Martín Berasategui sorprendió con su alternativa crema de calabaza con naranjas, en la que demostró que la combinación de sabores logran platos realmente únicos.

     

Elige siempre la mejor calabaza para hacer una crema exquisita

Cuando vas al mercado observas ante ti a las más hermosas calabazas y es posible comprarlas enteras, cortadas e incluso peladas y troceadas. Sea como sea que prefieras adquirirlas, hay ciertas consideraciones que debes tener en cuenta para disfrutarlas mucho más.

Si la compras entera, escoge aquella que sea pesada y compacta, con piel firme, sin golpes y que conserve el pedúnculo, así estará perfecta por más tiempo. Ahora bien, si la compras cortada, debes saber que mientras más intenso sea el color de su pulpa, más intenso será su sabor, por lo tanto, elige aquella que sea de un color naranja intenso.

Crema De Calabaza: El Ingrediente Que Permite Disfrutarla Mejor
Foto: Pixabay

Un ingrediente que te permite disfrutarla mejor

En muchas recetas de corte tradicional, como es el caso de la tortilla de patatas, se debate sobre la inclusión de la cebolla como ingrediente que permite disfrutar de mejores sabores; y en el caso de la crema de calabaza, es precisamente este ingrediente el que te permitirá disfrutar de una experiencia llena de más sabor.

El sabor de la cebolla es dulzón, pero suave, por esta razón combina perfectamente con la calabaza. Prueba añadir una buena proporción de cebollas, y notarás como el sabor se intensifica y se hace más deseable.

     

Estos son los ingredientes que necesitarás para hacer una rica crema de calabaza con sabor repotenciado

Para hacer una crema de calabaza de gran sabor, te propongo añadir una buena cantidad de cebollas; no obstante, puedes elegir poner un poco menos y así ir comprobando como su sabor realmente marca una diferencia importante.

Los ingredientes que necesitas son: 500 gramos de calabaza, 200 gramos de cebolla, 500 ml de agua o caldo. (en caso de no tener caldo, utiliza una pastilla de caldo concentrado para saborizar el agua. Prepara tu propio Avecrem en casa)

Servida
Foto: Pixabay

Comienza por la calabaza

Para empezar toma la calabaza y retírale la piel por completo. Córtala en pequeños cubos y resérvala.

Si compraste una calabaza bastante grande, puedes conservarla pelada y cortada en cubos dentro de un envase o bolsa hermética dentro del congelador. Otra opción es asarla en el horno y conservar su puré dentro de un envase con tapa en la nevera. Te servirá para múltiples preparaciones y estará perfecta por varios días.

     

Así debes potenciar el sabor de la crema con la cebolla 

Para que el sabor de la crema te resulte realmente exquisito, solo debes aprovechar las propiedades de la cebolla al máximo.

Pela la cebolla y pícala en julianas. Vierte un chorrito de aceite en una sartén y ponla al fuego. Procede a sofreír la cebolla hasta que comience a caramelizarse. Con este sencillo truco, el sabor se potencia de una forma increíble. 

La cocción de la calabaza: la clave para un sabor sumamente divino

Una vez que la cebolla comienza a tornarse un poco dorada, pon la calabaza cortada dentro de la sartén o cazuela y rehógala para que se vaya cocinando poco a poco con el aceite y la sazón de la cebolla.

Pasados un par de minutos, vierte el caldo o el agua tibia con la pastilla de concentrado diluida y permite que se vaya cocinando todo el conjunto. Mantén la cocción por aproximadamente 30 minutos. Este tiempo será suficiente para que la verdura esté lo suficientemente tierna.

     

Tritura la crema

Cuando la calabaza esté bien tierna, retírala junto a la cebolla y llévalas a una licuadora. Tritura muy bien hasta que se vaya formando una crema espesa.

De ser necesario vierte un poco de caldo y ajusta la cremosidad a tu gusto. Pon a punto de sal y sirve para disfrutar. Ponle algunos picatostes o cubos de queso en la superficie y a disfrutar de todo su sabor.

Consejos para una crema de calabaza espectacular

En caso de que no te guste mucho la idea de sofreír los ingredientes, puedes perfectamente prepararlos solo con agua y así evitar utilizar aceite. Si deseas dar un aporte extra de sabor, añade un poco de nata al final y también resultará más cremosa.

Puedes darle tu toque personal a esta rica crema de calabaza tanto como quieras, pues la leche de coco también es excelente como toque de sabor final. Deja volar un poco tu imaginación y disfrútala.

    

Cómo distinguir el dolor muscular del dolor de riñón

0

¿Sabes cómo distinguir el dolor muscular del dolor de riñón? Pues básicamente ambos podrían ser confusos. O al menos es algo que los propios pacientes expresan. Por lo tanto es necesario que conozcas cuáles son los tipos de malestares y puedas identificarlos correctamente.

Muchos suelen confundir los dolores y algunos por asegurar que es tema de dolor muscular , confunden e ignoran los problemas reales y viceversa. Mientras que si ignoras un dolor de riñón, el resultado podría ser nada satisfactorio.

LEA TAMBIÉN: LA PREVENCIÓN COMO MEJOR ESTRATEGIA CONTRA EL DOLOR, SEGÚN PABLO DE LA SERNA

Por ello a continuación te mostraremos cómo identificar un dolor muscular y un dolor de riñón, de manera que tomes las precauciones necesarias.

Toma nota de lo que significa padecer un dolor de riñón

Toma Nota De Lo Que Significa Padecer Un Dolor De Riñón

El dolor a nivel del riñón es ocasionado por una infección en el órgano o un cálculo en los conductos que salen de este.

Cuando una persona presenta dolor a nivel del riñón mayormente sentirá dolor en el costado. Una área a cada lado de la columna entre la parte baja de la caja torácica y las caderas.

Por lo general, ocurre a un lado del cuerpo pero también es probable que pueda ocurrir en ambos.

El dolor ocasionado por riñón suele ser bastante agudo en caso que tengas un cálculo renal y un dolor sordo, en caso que provenga de una infección. Con frecuencia, será constante.

Otro punto a tener en cuenta es que el dolor a nivel del riñón no desaparece solo, es decir que es intenso hasta que se está en tratamiento para controlarlo.

En caso que estés expulsando un cálculo renal, el dolor puede variar a medida que el cálculo se mueve.

Algunas veces, el dolor se propaga al interior de la zona del muslo o a la parte inferior del abdomen. En caso que el dolor sea bastante severo, puede deberse a la presencia de cálculo renal. Pero en caso que sea por infección este es leve pero no deja de doler.

¿Qué sucede si existen complicaciones?

¿Qué Sucede Si Existen Complicaciones?

Una falla renal significa que estos han disminuido en sus funciones al menos el 15 % de lo normal, lo cual conlleva a acumular los desechos y el exceso de agua.

Debido a estas fallas, es necesario reemplazar el normal funcionamiento de los riñones por alguno de los siguientes tratamientos, para desintoxicar el cuerpo y evitar la acumulación de líquido:

  • Hemodiálisis.
  • Diálisis peritoneal.
  • Trasplante de riñón

Se puede llegar a sufrir de una Enfermedad Renal Terminal (End-stage renal disease, ESRD, sus siglas en inglés), y esta falla de los riñones se trata con diálisis o un trasplante de riñón. Pero algunas personas deciden no realizarse ninguna de las dos, sino más bien se siguen controlando por un médico tratante, tomando sus medicinas y siguiendo una dieta adecuada.

Por eso es recomendable seguir el tratamiento médico, la atención médica y cuidados y tomar suficiente agua.

¿Cuándo decimos que es dolor muscular?

¿Cuándo Decimos Que Es Dolor Muscular?

El dolor muscular conocido también por contractura muscular, es un dolor que aparece tras una contracción de los músculos producida de forma involuntaria. Esto se genera tras realizar un esfuerzo excesivo que ha terminado causando molestias en los músculos.https://6baf6074793cf06499d5c23528ef85af.safeframe.googlesyndication.com/safeframe/1-0-38/html/container.html

Parte de los síntomas de una lesión muscular, es el malestar, dolor muscular, rigidez, limitación a la hora de realizar ciertos movimientos. También puede existir inflamación o un bulto en la zona dolorida que se puede palpar fácilmente.

En el caso de una contractura de espalda, son los músculos de esta zona los que han sido afectados por ese esfuerzo extra que se ha realizado. Así que el dolor muscular estará presente en esta zona.

Es decir, son muchas las agresiones que la musculatura recibe a diario, solo que el ser humano no se da cuenta. Si está tonificada, será capaz de adaptarse y soportará estos sobreesfuerzos sin lesionarse.

Otras razones del dolor muscular es debido al traumatismo, incluso esguinces y distensión muscular. También por sobrecargas, es decir usar demasiado el músculo, sin calentamiento o con excesiva frecuencia, tensión o estrés. 

También puede existir dolor muscular a raíz de la llamada fibromialgia, una afección que causa sensibilidad en los músculos y tejido blando circundante.

¿Qué genera el dolor muscular?

¿Qué Genera El Dolor Muscular?

Ten en cuenta que hay varios factores que pueden detonar el dolor muscular:

  • Una mala postura. Mantener una posición forzada durante mucho tiempo puede desencadenar un dolor muscular. Sentarse en la silla o el sofá sin apoyar bien la espalda, hablar por teléfono mucho rato sujetando el aparato entre el hombro y la cabeza, mirar la pantalla del ordenador adelantando mucho el cuello.
  • Frío. En general, los músculos son sensibles a la temperatura. Cuando hay exposición al frío se contraen más y, muchas veces, sin ser conscientes de ello cualquiera adopta una postura forzada y tensa.
  • Estrés. El dolor muscular más común son las denominadas tensionales, que se localizan en la parte alta de la espalda.

Habitualmente aparecen repentinamente, se encogen los hombros. Ante esta situación se genera una fatiga muscular que, de rebote, provoca la aparición de la contractura.

Cómo eliminar de manera definitiva una cuenta de Google

0

¿Planeas eliminar tu cuenta en Google? A continuación te daremos el paso a paso que debes hacer para definitivamente ya no formar parte de la plataforma.

Sin importar cuál sea la razón, ya sea porque no la utilizarás más o en tal caso que la hayas dejado abierta en otro dispositivo, no hay problema con eliminar tu cuenta de Google. Puedes hacerlo de forma inmediata y sin inconvenientes, tampoco debes dar explicaciones extras.

Quitar una cuenta de Google del dispositivo, tampoco es una tarea complicada, en realidad solo te tomará unos cuantos minutos, sino menos. De esta forma evitarás que su correo y notificaciones lleguen a tu dispositivo, y por consiguiente violar su privacidad.

LEA TAMBIÉN: GOOGLE CLOUD, EL SERVICIO EN LA NUBE QUE DEJA MÁS SATISFECHAS A LAS GRANDES EMPRESAS ESPAÑOLAS

Muchos aseguran que el proceso es complicado debido a que la cuenta que se encuentra asociada con el móvil, por lo general tiene toda la información. Es decir que entre esta información se encuentran los correos electrónicos, los contactos y los datos de algunas aplicaciones.

Por lo que si eliminas o abres la cuenta de Google en otro dispositivo, el tema se complica un poco a raíz de que toda la información se podrá ver reflejada.

Sea cual sea la opción a tomar, piensa bien lo que hará y las razones. Si finalmente ya elegiste, a continuación te enseñaremos cómo puedes eliminar tu cuenta en Google de forma definitiva.

¿Qué sucede si decides eliminar la cuenta de forma definitiva en Google?

¿Qué Sucede Si Decides Eliminar La Cuenta De Forma Definitiva En Google?

Aunque Google Gmail es uno de los servicios más utilizados, hay muchas personas que prefieren eliminar sus cuentas. A veces incluso hemos podido crear varias cuentas y queremos eliminar alguna de ellas.

Debes saber que el proceso no es complicado, simplemente tienes que seguir una serie de pasos y en cuestión de minutos tus cuentas habrán desaparecido.

Si lo que queremos es eliminar la cuenta desde nuestro ordenador, lo primero que debemos hacer es acudir al centro de soporte de Google donde se especifica que si la estamos usando por motivos de trabajo, educativos o de otra índole, debemos ponernos en contacto con el administrador antes de poder eliminarla. Es importante también que descarguemos todo lo que consideramos esencial ya que una vez que la eliminemos no podremos recuperar nada.

Para eliminar la cuenta lo que debemos hacer es acceder a la cuenta y luego ir al panel de navegación que se encuentra en la izquierda. Ahí debemos seleccionar ‘Datos y personalización’. Luego nos aparecerá una pestaña donde podremos escoger ‘Descargar’, ‘Eliminar‘ o ‘Crear un plan para los datos’. Debemos escoger la opción de ‘Eliminar un servicio o la cuenta’ y a continuación debemos escoger ‘Eliminar un servicio’. Después deberemos volver a dar al botón de ‘Eliminar’ que aparece junto a Gmail y después seguir los pasos que aparecen indicados en la pantalla.

Proceso de eliminación en el dispositivo

Proceso De Eliminación En El Dispositivo
  1. Para comenzar deberás abrir el menú de Configuración.
  2. Luego de esto selecciona el apartado de Cuentas. En algunos dispositivos se puede llamar Usuarios y cuentas.
  3. Elige la cuenta que deseas eliminar y luego presiona en la opción de Quitar cuenta.
  4. En caso de que sea la única cuenta que esté vinculada al móvil, tendrás que ingresar la contraseña, el patrón de desbloqueo o PIN de seguridad.

Y listo, así de fácil.

Opción para eliminar la cuenta de Google en dispositivo con sistema Android

Lo primero que tenemos que hacer es abrir la aplicación en la sección de ‘Ajustes del dispositivo’ y después debemos ir a Google en el smartphone o tablet de Android. Tenemos que pinchar sobre el botón de ‘Gestionar tu cuenta de Google’. En la parte superior vamos a encontrar otra pestaña que diga ‘Datos y personalización’.

Lo siguiente que tenemos que hacer es darle a ‘Descargar, eliminar o crear un plan para los datos’ y darle al botón de ‘Eliminar un servicio o la cuenta’. Una vez hagamos estos, solo tenemos que darle al botón de ‘Eliminar’ que se encuentra junto a Gmail y listo, solo tenemos que seguir las últimas instrucciones que aparecen en la pantalla para dar por concluida la eliminación de la cuenta.

¿Qué debo tomar en cuenta en el proceso?

¿Qué Debo Tomar En Cuenta En El Proceso?

Si deseas eliminar finalmente la cuenta en Google, debes respaldar todo lo que deseas y que tengas ahí guardado.

Con respecto a colocar la cuenta en otro dispositivo, tal como hemos mencionado, si abres tu cuenta de Google en dispositivos desconocidos , estás exponiendo tus asuntos privados. Podrían robar tu información o manipularla, así que es necesario prestar atención sobre dicha situación.

  • El perfil de usuario no necesariamente debe ser el del dueño del equipo, se podría decir que es el tipo de perfil usado por aquellas personas que usan un equipo con frecuencia, como algún amigo, pareja o miembro de tu familia.  A pesar de esto pueden contar con una cantidad de espacio dentro del dispositivo, así como acceso  algunas aplicaciones y opciones de personalización, así como muchas otras más.
  • El perfil de invitado generalmente es usado por aquellas personas que usaran tu equipo por un corto periodo de tiempo. Aunque al igual que el perfil de usuario, cuenta con un espacio dentro del dispositivo, aunque es más sencillo de borrar al este terminar de usar el equipo.

El motivo por el que oímos el mar en una caracola

0

Para los nostálgicos del mar, siempre pueden echar mano a una caracola. Si te colocas una en la oreja, podrás escuchar el típico sonido de las olas rompiéndose en una playa. Esta sensación te va a trasladar a tus mejores momentos en este lugar y te hará creer que estás en la orilla del mar.

Todos lo hemos hecho de niños aunque no supiéramos por qué se producía este fenómeno, que tiene una explicación científica. A continuación, te desvelamos el motivo por el que oímos el mar en una caracola.

LA CARACOLA TE RECUERDA AL MAR

El Motivo Por El Que Oímos El Mar En Una Caracola

Mucha gente tiene caracolas en su casa, ya sea como decoración o como recuerdo de un viaje inolvidable. Seguro que alguna vez has cogido este objeto y te lo has puesto en el oído para comprobar que dentro se oye algo parecido a las olas del mar. Y es que este hecho le fascina a los más pequeños de la casa, que siente que se trasladan a la playa al colocarse una caracola en la oreja…

¿SE OYE EL MAR DENTRO DE LAS CARACOLAS?

El Motivo Por El Que Oímos El Mar En Una Caracola

La creencia de que dentro de las caracolas se escucha el sonido del mar proviene de la cultura popular. La casa de los cangrejos no tiene cualidades mágicas, por lo que esto tiene una explicación lógica y científica. Eso sí, podrás guardarle el secreto a los niños para hacerles creer que el mar se oye desde dentro de las caracolas.

LA FORMACIÓN DEL SONIDO

El Motivo Por El Que Oímos El Mar En Una Caracola

El sonido se produce por la vibración que provoca algo en un medio. Se puede transmitir por distintos estados, aunque los más habituales son el aire o el agua, pero estos tienen diferentes características. Por ejemplo, al vibrar la cuerda de una guitarra, las moléculas de aire que están en contacto con ella también vibran. Esta capa hace que vibre una segunda capa que está en contacto con ella, y ésta a una tercera y así sucesivamente. Una especie de efecto dominó a gran escala…

CÓMO LLEGA EL SONIDO A NOSOTROS

Oreja

Estas ondas, que han sido producidas por la vibración, pueden entrar en contacto con otro objeto y hacerlo sonar. El sonido llega a nosotros porque las ondas sonoras hacen vibrar el tímpano del oído. Este órgano va perdiendo eficacia con el paso del tiempo y puede sufrir pérdida auditiva si se expone continuamente a sonidos muy elevados. Pero volvamos a la caracola y al mar…

EL SONIDO DE DENTRO DE LA CARACOLA

El Motivo Por El Que Oímos El Mar En Una Caracola

En el caso de la caracola, cualquier perturbación sonora, por mínima que sea, a tu alrededor contribuye a generar el sonido en su interior. Puede tratarse de alguien hablando cerca, de un coche pasando en la calle y hasta de cosas tan suaves como los soplos leves de aire que golpean suavemente al exterior de las paredes de la concha. ¿Por qué estas vibraciones nos recuerdan al mar?

EL SONIDO QUE RECUERDA A LAS OLAS DEL MAR

El Motivo Por El Que Oímos El Mar En Una Caracola

Estas perturbaciones hacen vibrar el aire contenido en el interior de la caracola y refuerzan algunas frecuencias. Dado que las perturbaciones externas son fluctuantes, es decir, que no son estáticas ni constantes, el sonido resultante es similar al de las idas y venidas de las olas del mar al romper en una playa.

SUCEDE CON OTROS OBJETOS

El Motivo Por El Que Oímos El Mar En Una Caracola

De este modo, murmullos que son imperceptibles en una situación normal se hacen audibles para nosotros, que podemos percibir tan solo un intervalo muy definido de frecuencias. En realidad, cualquier objeto semicerrado, como un vaso, produce un efecto amplificador como el descrito con la caracola.

CÓMO ESCUCHAR A TRAVÉS DE LAS PAREDES

El Motivo Por El Que Oímos El Mar En Una Caracola

Algo similar al efecto que producen la caracola con el sonido del mar, sucede con los vasos de cristal. Este objeto es utilizado por los más cotillas o curiosos para escuchar lo que ocurre en la habitación de al lado. El vaso de cristal, por su forma, ejerce como amplificador para que se escuche mejor lo que pasa. Es mucho más efectivo que pegar la oreja a la pared…

UTILIZA UN VASO COMO AMPLIFICADOR

Vaso

A pesar de que es muy sencillo, mucha gente lo hace mal y se queda con las ganas de enterarse lo que sucede en la habitación de al lado. La parte del vaso que tienes que pegar en la pared es por la que se bebe. De este modo, tienes que pegar tu oreja al culo del objeto. Las ondas sonoras viajaran por la pared y se quedarán en el interior del vaso.

EL JUGUETE DE LOS YOGURES CON HILO

Yogur

Del mismo modo que la caracola, un instrumento que fascina a los niños es elaborar un teléfono casero con dos yogures entrelazados con un hilo. El sonido se va a transmitir por este fino cable. Este juguete va a entretener a los más niños de la casa mientras se cuentan secretos por este medio.

Los otros 3 sentidos de los que no tenías ni idea

0

Ver, oír, oler, saborear y tocar: estos son los 5 sentidos humanos clásicos. Los sentidos sirven a nuestra percepción y trabajan con la ayuda de los órganos de los sentidos.

Qué percibimos con los sentidos

Qué Percibimos Con Los Sentidos

Con ellos percibimos impresiones y estímulos del entorno. Aristóteles, un conocido filósofo y naturalista griego, lo describió hace unos 2.400 años. Pero además de estos sentidos clásicos, la percepción de la temperatura, el movimiento y el equilibrio también forman parte de los sentidos con los que estamos dotados los humanos.

Cómo podemos descubrir nuevos sentidos en nosotros mismos

Cómo Podemos Descubrir Nuevos Sentidos En Nosotros Mismos

El café recién molido, la música favorita de la radio o la acogedora toalla de baño: vemos y oímos, olemos, tocamos y gustamos. Todo lo que experimentamos y percibimos, lo experimentamos a través de nuestros sentidos.

En la vida cotidiana, nuestras percepciones sensoriales a menudo parecen irrelevantes, pero es solo a través de ellas que participamos conscientemente en la vida, con más de las cinco familiares. El científico natural y filósofo Rudolf Steiner, se ocupó intensamente de la capacidad humana de percibir.

A partir de esto, desarrolló doce sentidos en total. Steiner agregó siete sentidos adicionales a los cinco habituales, es decir, tacto, vista, oído, olfato y gusto.

Estos son el sentido de la calidez, el sentido del equilibrio, el sentido del movimiento, el sentido de las palabras, el sentido del pensamiento, el sentido de la vida y el sentido del yo. Dividió los doce en tres áreas: los sentidos ambientales, los sentidos corporales y los sentidos sociales.

Tacto:

Tacto:

Parece que sentimos con nuestras manos, pero en realidad con nuestra piel. La piel es el órgano humano más grande y, por lo tanto, también el órgano sensorial más grande. Con su ayuda, percibimos el tacto y sentimos, por ejemplo, si las cosas están blandas, duras, húmedas o frías. Este sentido también se llama «percepción háptica».

Ver:

Ver:

Nuestros ojos son responsables de la «percepción visual», es decir, de todo lo que se puede ver. Hay alrededor de 130 millones de células visuales en la retina de un solo ojo. Estos se dividen en varillas y supositorios. Las varillas diferencian entre imágenes en blanco y negro y, por lo tanto, permiten verlas al anochecer. Los colores se perciben con los conos.

Escuchar:

Escuchar:

Percibimos ruidos con nuestros oídos a través de las ondas sonoras. Si estos entran en el oído, se guían hacia el canal auditivo con la ayuda de la aurícula y se encuentran con nuestro tímpano allí. Este comienza a vibrar y los transmite al oído interno.

Allí, en el llamado caracol, están las células del sentido auditivo. Y estos finalmente envían los estímulos auditivos al cerebro. La audición es nuestra «percepción auditiva».

Oler:

Oler:

La nariz nos ayuda a distinguir los buenos olores de los malos. Protege al organismo de influencias nocivas como los gases venenosos. Los olores agradables desencadenan una sensación de bienestar en nosotros, mientras que los malos olores pueden incluso provocar náuseas. El sentido del olfato también se llama «percepción olfativa».

Gusto:

Los Otros 3 Sentidos De Los Que No Tenías Ni Idea

Nuestra lengua nos dice si nos gusta algo y cómo. Lo usamos para diferenciar entre dulce y ácido o amargo y salado, por ejemplo. No sabemos igual en todas partes de la lengua. La lengua tiene los llamados campos gustativos con los que diferencia entre diferentes sabores en diferentes lugares. Se ocupa de la «percepción gustativa».

¿Cuántos sentidos más tenemos?

Los Otros 3 Sentidos De Los Que No Tenías Ni Idea

Además de estos cinco sentidos clásicos, hay más. Algunos científicos incluso hablan de un total de 13 sentidos. Al menos hay acuerdo sobre estos otros tres sentidos.

Sensación de equilibrio:

Los Otros 3 Sentidos De Los Que No Tenías Ni Idea

El sentido del equilibrio también se llama «percepción vestibular». No fue hasta el siglo XIX que los científicos descubrieron el órgano asociado de equilibrio en el oído interno.

Nuestro sentido del equilibrio nos ayuda a mantener la postura y proporciona orientación en el espacio. Sólo a través de él podemos sentir lo que está arriba y abajo, así como el ritmo o los movimientos giratorios. Y sin él, ni siquiera podríamos mantenernos erguidos.

Sentido de temperatura:

Los Otros 3 Sentidos De Los Que No Tenías Ni Idea

El sentido de la temperatura, también conocido como «recepción térmica», tampoco se investigó hasta el siglo XIX. Asegura que mantengamos nuestra temperatura corporal y nos protejamos del sobrecalentamiento o la hipotermia.

También nos protege de quemaduras o congelaciones. Los llamados cuerpos sensoriales de calor, que se conocen como termorreceptores, lo ayudan con esto. Se encuentran principalmente en la piel y las membranas mucosas.

Sensación corporal:

Los Otros 3 Sentidos De Los Que No Tenías Ni Idea

Este sentido también se conoce como «sensibilidad de profundidad» y significa la percepción del propio cuerpo y sus partes. Está ahí para asegurarnos de que siempre tengamos una idea de dónde se encuentran nuestro cuerpo, así como nuestras articulaciones o brazos y piernas en la habitación.

La sensibilidad profunda también nos da una sensación de tensión en nuestros músculos y los movimientos de nuestro cuerpo. Sin sensación física nos resultaría difícil caminar, por ejemplo, porque siempre tendríamos que mirar de cerca para ver si nuestros pies están tocando el suelo o no.

Por cierto: Nuestros sentidos ayudan al cerebro a percibir las cosas, especialmente porque se armonizan entre sí. Dejados a nuestra suerte, un sentido también podría engañarnos. Sin embargo, a través de la interacción de los sentidos, el cerebro puede procesar impresiones y combinarlas con experiencias que ya se han realizado.

Los 10 pueblos más bonitos de Galicia

Galicia es tierra de mitos y leyendas. Es donde las brujas protegen a los peregrinos, la tranquilidad y el final del camino.  Galicia es bonita porque sí. Verde, azul misterioso, es una comunidad para perderse en diferentes rincones.

Con su espectacular costa escarpada, colinas verdes y montañas imponentes, no es de extrañar que la región de Galicia sea el hogar de algunas ciudades y pueblos encantadores.

Hay 10 lugares que debes visitar en Galicia… ¡No te los pierdas!

Combarro

Combarro

Conocida por muchos como la ciudad más bonita de Galicia, Combarro se encuentra en la desembocadura de las Rías Baixas, cerca de la ciudad de Pontevedra. Es particularmente conocido por sus hórreos (graneros elevados), así como por las tradicionales casas lacustres.

Acércate a los graneros y encontrará pequeñas estructuras similares a casas en las afueras de la casa principal, construida en los siglos XVIII y XIX para almacenar alimentos. Las coloridas casas junto al mar tienen balcones de piedra o madera bien conservados con maravillosas vistas al mar.

Guardia

Guardia

A Guardia también se encuentra en la provincia de Pontevedra, justo en el Océano Atlántico y junto al río Miño, justo en la frontera con Portugal. Un colorido pueblo de montaña rodeado de verdes colinas y rocas irregulares.

Es famosa por dos cosas: sus langostas y las ruinas de la antigua fortaleza de montaña del Monte de Santa Tecla, que se remonta a la época celta.

O Cabreiro

O Cabreiro

En lo alto de la montaña, en el límite entre Galicia y Castilla y León, O Cabreiro es un pequeño pueblo de calles empedradas y antiguas casas redondas con techo de paja llamadas Pallozas.

Las autocaravanas datan de la época celta y muchas todavía se utilizan en la actualidad. También se puede encontrar a lo largo del Camino de Santiago de camino a Santiago de Compostela. Sin duda, es una de las ciudades más bonitas de Galicia para visitar.

Redes

Redes

Las casas aquí parecen salir del mar y los pescadores locales llevan sus botes directamente a la puerta de su casa. Con solo un puñado de calles pequeñas y sin hoteles ni opciones de alojamiento, este es el lugar más local que puede encontrar. A ambos lados de Redes encontrará las hermosas playas de arena dorada de Praia Sabadelle y Praia Area Morta.

Baiona

Baiona

Baiona se encuentra en las Rías Baixas de la provincia de Pontevedra y no solo es pintoresca por su amplia bahía y el impresionante castillo de Monterreal, sino también por su importancia histórica. Aquí es donde el barco de Cristóbal Colón, La Pinta, atracó por primera vez en 1493 después de su regreso de América y el Nuevo Mundo.

Esta notable fortaleza medieval del siglo X fue diseñada para disuadir a los intrusos. Baiona es el puerto más antiguo de Galicia y es un lugar estratégico por su proximidad a las Islas Cíes y su ubicación costera en el norte de España.

Monforte de Lemos

Monforte De Lemos

En la provincia de Lugo, en el este de Galicia, se encuentra otra de las ciudades más bellas de Galicia, Monforte de Lemos. Es una de las ciudades del interior más importantes de la región. Es conocido por su centro de la ciudad bien conservado, que alberga muchos monumentos del siglo XVIII.

Camariñas

Camariñas

Camariñas se encuentra en la provincia de La Coruña en la Costa da Morte y es una de las ciudades más bellas de Galicia. La ciudad forma parte del Camino de Faros (cerca de Faro Vilán) y es uno de los faros más espectaculares del país. Con su encantador puerto deportivo lleno de barcos de pesca y sus bonitas calles estrechas, Camariñas es una base ideal desde la que explorar la costa. La zona es particularmente famosa por sus intrincados encajes, que todavía se hacen de forma tradicional.

Pontevedra

Pontevedra

Los orígenes de Pontevedra se remontan a más de 2.000 años, cuando Galicia (entonces conocida como Gallaecia) se incorporó al Imperio Romano. El nombre Pontevedra alude a dos rasgos distintivos de la ciudad: su puente (ponte) y su frondoso paisaje (vedra). El Ponte de Burgo sigue en pie sobre el río Lerez.

Pontevedra floreció como centro comercial durante la Edad Media y desde entonces ha sido una parada popular en el Camino de Santiago. Ahora es una ciudad bulliciosa llena de estudiantes universitarios, excelentes restaurantes y una arquitectura fascinante.

Muros

Muros

La encantadora ciudad costera es conocida por su impresionante paseo marítimo y la atractiva fachada estilo galería en la calle principal. Esta es la parte más atractiva y comercial de la ciudad. Los que visiten Muros por primera vez encontrarán cientos de barcos de pesca y barcos atracados en el puerto.

Doade

Doade

El tranquilo pueblo de Doade está a 14 kilómetros al sur de Monforte de Lemos. La ciudad alberga dos de las mejores bodegas dentro de la denominación de vino Ribeira Sacra. En una posición envidiable con vistas al desfiladero del río Sil y construida al estilo de una enorme villa romana, se encuentra Bodegas Regina Viarum.

La otra bodega, Adegas Algueira, fue construida en estilo románico tradicional con piedra recuperada. Hay un restaurante en el recinto y también se organizan viajes de placer: un paseo en barco por el río Sil.

Trucos para aprender a analizar morfológicamente

0

Analizar morfológicamente es un proceso que a simple vista parece complicado. Sin embargo si sigues cada uno de los pasos puedes llegar a realizarlo perfecto.

Para analizar morfológicamente es importante que conozcas qué es y cómo se lleva a cabo. Este proceso es simplemente un método en el que se puede examinar cada parte que integra un todo. Si esto se aplica a nivel lingüístico, decimos entonces que es un análisis formal de las partes que constituyen las palabras y oraciones.

Analizar morfológicamente significa que debes estudiar las estructuras , la composición de las palabras. Y esto básicamente es hacer un estudio etimológico a fondo de las palabras que conforman una oración.

LEA TAMBIÉN: QUÉ ES UN TALLER DE ESCRITURA CREATIVA

Gracias a este análisis se pueden determinar las clases o formas de las palabras dentro de una oración. Esto busca que se ubiquen en distintas categorías gramaticales. De hecho, algunos confunden el analizar morfológicamente con el análisis sintáctico y es completamente diferente.

El análisis sintáctico buscan determinar los tipos de funciones que cumplen las palabras dentro de una oración.

Mientras que el analizar morfológicamente una palabra es realizar un examen de las palabras en cuanto a la estructura y composición. Tenga en cuenta que las palabras que pertenecen a cualquier idioma poseen una raíz de origen. Por ello, es que se le añade otra cuya función es modificarlas para añadirles significado dentro del contexto en el que se usen.

Hablemos del analizar morfológicamente una oración y las formas para hacerlo

Hablemos Del Analizar Morfológicamente Una Oración Y Las Formas Para Hacerlo

Para analizar morfológicamente una oración , significa que la persona debe realizar un análisis completo y estudiar el origen. Porque solo a través de este puede encontrar lexemas y morfemas.

Tenga en cuenta que la parte relevante del análisis es estudiar los morfemas, analizar morfológicamente se trata de analizar esta información principalmente.

Otro punto importante que estudia este análisis es el de proceder a analizar la fonología. Esta se encarga del estudio de los fonemas que dotan sonido a los morfemas.

La fonética trata de explicar cómo el lenguaje se relaciona con el hablar. Por ello es importante y luego de este análisis se pasa a la sintaxis, que habla del estudio de la relación existente de las palabras en diferentes combinaciones dentro del contexto de una oración.

Dos principales tipos de análisis

Dos Principales Tipos De Análisis
Seven Blank Wooden Blocks On The Table.

Tal como hemos dicho al inicio, existen diferentes tipos de análisis que poseen sus propias características y a su vez la utilidad es variable. Por esta razón, te explicamos a continuación cuáles son las formas de hacerlos.

  • Analizar morfológicamente las palabras

Esto significa que debemos realizar una disección de los elementos que integran la estructura de una palabra. Para ello se buscan elementos más pequeños. Se procede a separar los lexemas de los morfemas, luego se indica entonces la raíz y los modificadores que le acompañan.

Mayormente se apunta a la estructura, una suerte de disección del lenguaje para encontrar la relación y sentido de sus componentes esenciales.

  • Analizar morfológicamente las oraciones

Cuando hablamos de analizar morfológicamente las oraciones, hablamos de un proceso en el que se dividen las partes que integran un enunciado. Esto con la finalidad de comprender cuáles son sus características y sus funciones.

Las palabras, en todo este proceso, son clasificadas de acuerdo a la categoría gramatical a la que pertenezcan. También se procede a señalar las subcategorías que forman estas palabras.

A raíz del analizar morfológicamente , se comienza a repartir cada término examinando las características para asociarlas a una categoría de palabra. Tenga en cuenta que hay muchos tipos de palabras que cumplen funciones variadas dentro de las oraciones.

Tenemos adjetivos, sustantivos,  determinantes, verbos, pronombres, interjecciones, preposiciones, adverbios, conjunciones y más subcategorías que pertenecen a estos mismos. Categorizar las palabras es esencial en este tipo de análisis.

Paso a paso para hacer el análisis completo

Paso A Paso Para Hacer El Análisis Completo

Para analizar morfológicamente una oración, se toma cada palabra y se determina a qué categoría pertenece.

Por ejemplo:

El ave blanca vuela

El: artículo, femenino, singular
ave: sustantivo, femenino, singular
blanca: adjetivo, femenino, singular
vuela: verbo volar, 3° persona del singular del presente de indicativo

Tenga en cuenta

Los determinantes son palabras que acompañan al sustantivo para aportar información sobre el mismo: género, número, situación en el espacio, posesión.

  • Artículos: determinativos (él, la, los, las) o indeterminativos (un, una, unos, unas)
  • Demostrativos: indican la proximidad o lejanía del sustantivo (este, esta, ese, esa, aquel, aquella)
  • Posesivos: indican a quién pertenece lo designado por el sustantivo (mi, mío, tu, tuyo, nuestro, vuestro)
  • Indefinidos: indican una cantidad no determinada de lo nombrado (algunos, pocos, muchos, bastante)
  • Numerales: señalan orden o cantidad precisa (uno, dos, tercero, cuarto, mitad, doble)
  • Interrogativos: acompañan al sustantivo para hacer preguntas (qué, cuánta, cuál)
  • Exclamativos: sirven para expresar sorpresa o emoción (qué, cuánto, cuál)

Ejemplo

Esta mañana a mi hermana le comenté sobre el secreto.

La oración que hemos indicado está compuesta por los siguientes elementos:

  • Un demostrativo: Esta.
  • Un sustantivo: Mañana
  • Una preposición: a
  • Un posesivo: mi
  • Un sustantivo: Hermana
  • Un pronombre: le
  • Un verbo: Comenté
  • Un sustantivo: Secreto

Qué es la fitoterapia

Desde que el mundo es mundo, los seres humanos tienen contacto constante con la naturaleza, sin lugar a dudas por que por medio de ella adquiere gran variedad de plantas y animales que le permitían comer y vestir.

Pero así como estas plantas en gran manera, que es el aspecto que no importa destacar, servían para sobrevivir; también se pudiesen presentar las que curarían antes malestares.  

Es allí donde surge la Fitoterapia una palabra que tal vez pocos conocen pero que otros repiten para bienestar y salud, un término que relativamente se puede prestar a confusión. Por ello en el siguiente artículo queremos aclarar ¿Qué es exactamente la fitoterapia? ¿Para qué sirve? ¿Desde cuándo se usa la misma?

¿Qué es la fitoterapia?

¿Qué Es La Fitoterapia?

El término fitoterapia se origina de dos palabras en griego: el prefijo “Phytos” vegetal o planta y el sufijo “Therapia” técnica o tratamiento, lo que quiere decir, que es el tratamiento de las afecciones por medio de plantas o sus sustancias. Esto se usa tanto para enfermedades físicas como mentales, los remedios naturales usados hace miles de años e investigados hoy en día por los laboratorios.

La fitoterapia usa las hierbas, flores, frutos, cortezas, ramas, savia de los árboles, pero también requiere del carbón, piedras preciosas, minerales, agua, sal. Así como materias orgánicas e inorgánicas para mejorar y alargan la vida.

¿Para qué sirve la fitoterapia?

La fitoterapia se usa principalmente para sanar y prevenir las afecciones físicas o emocionales como: artrosis, artritis, disfunción menstrual, dolores de cabeza, quemaduras, flatulencia, catarro, resfriado, dolor de garganta, estrés, ansiedad, angustia, diabetes. E incluso son muchas más las afecciones que con el uso de los productos naturales pueden aliviarse y curarse.

¿Cuáles son los puntos básicos de la fitoterapia?

Los puntos básicos sobre el tratamiento con fitoterapia son los siguientes:

  • Los medicamentos de la fitoterapia puede que reaccionen de forma negativa si se mezclan con otros medicamentos, por lo cual debes consultar al médico.
  • La fitoterapia usa plantas, aceites esenciales y demás para la fabricación de sus productos curativos o preventivos, sin embargo no se deben usar sin la prescripción de un especialista en estas terapias.
  • Algunos productos son tóxicos si se ingieren en cantidades mayores e incluso causar efectos secundarios adversos en la salud, solo debes tomar la dosis indicada y con las instrucciones.
  • Algunas personas son alérgicas o intolerantes a las sustancias vegetales, lo cual consideran los fabricantes por lo tanto no adquieras productos que no sean seguros.

¿Cuál es la historia de la fitoterapia?

Los seres humanos, siempre han estado en contacto con la naturaleza por la ingesta de plantas tóxicas, picaduras de insectos, cortes y otras afecciones. Y se valían de la misma naturaleza para crear las sustancias con propiedades curativas, y que con los años ha permitido tener experiencia a lo largo y seleccionar aquellas drogas que son útiles para el ser humano.

Los granos de polen de plantas se usan en la medicina oriental desde hace unos 60.000 años; en el año 1600 en Egipto el papiro más antiguo explica de 700 formas de medicamentos provenientes de la naturaleza vegetal y animal. En Mesopotamia un material relacionado con las drogas vegetales y su actividad; confirmando el uso de 250 drogas, entre ellas: el opio, la marihuana, el azafrán, la mirra, la mandrágora y la belladona.

En la India el texto más antiguo es el de Susruta, hacia el 300 a. C, los incas conocían la coca; los aztecas usaban cacao, vainilla, pimienta y tabaco; y los indios norteamericanos usaban para curaciones áloe, cáscara sagrada, jalapa, sauce y lobelia. En Roma se destacan Averroes, Mesué el Joven, Serapión el Joven e Ibn al-Baitar describiendo 1400 drogas vegetales y su uso farmacológico.

Tras descubrir América, y las nuevas rutas comerciales, aparecen nuevos materiales y drogas como: el cacao, café, ipeca, quina, que promueven la medicina.  Surgiendo la primera nomenclatura botánica por Leonhart Fuchs (1501-1566). Claude Bernad y luego más descubrimientos por Carlos Linneo (1707-1778), que descubrió los órganos genitales en las flores de Camerario (1665-1721).

Algunas plantas usadas en la fitoterapia

Son muchas las plantas usadas en la fitoterapia para tratar las afecciones de las personas, peor tan solo mencionaremos algunas de ellas:

  • El gingseng en la fitoterapia: con ella se trata el estrés y la ansiedad, así como también es un estupendo revitalizante físico y mental.
  • La cola de caballo: es un diurético natural que combate diversos problemas como: la hipertensión, la retención de líquidos, la obesidad.
  • La menta: es excelente para tratar afecciones leves con el sistema digestivo como: indigestión, acidez, flatulencia, la sensación de hinchazón abdominal. 
  • La melisa: es una planta para combatir la migraña y los dolores de cabeza y los problemas para conciliar el sueño y el estrés.

¿Cuáles son los riesgos para la salud de la fitoterapia?

¿Cuáles Son Los Riesgos Para La Salud De La Fitoterapia?

Las plantas medicinales cuentan con un código nacional propio, se controlan sus cultivos, se escogen las mejores, garantizando así la calidad, la fecha de lote y caducidad. El problema se presenta cuando se intenta asegurar el contenido mínimo o máximo de la sustancia activa, pues no se sabe que tan responsables son de los efectos e incluso puede existir confusión con las plantas usadas.

Otro problema son las hierbas de la medicina tradicional china, porque hace que las personas vuelvan adictas a los fármacos con hierbas medicinales, en hospitales de Taiwán, el 23,7% contenía fármacos, principalmente cafeína, paracetamol, indometacina, hidroclorotiazida, y prednisolona, antiinflamatorios no esteroideos y benzodiazepinas.

Y  fuera de Asia, se distribuyen en gran manera la hierba del milagro, Tung Shueh, y Chuifong Toukuwan, detectándose en ella su uso para una gran variedad de fármacos como: fenilbutazona, indometacina, hidroclorotiazida, clordiazepoxido, diazepam, corticoesteroides, diclofenaco, ácido mefenámico y dexametasona.

Es vital que las personas no abusen del uso de las medicinas de la fitoterapia, ya que pueden causarle efectos no deseados o sencillamente no conocen que son alérgicas a ciertos vegetales. Así que nos e debe olvidar siempre contar con la opinión del especialista para comenzar a usar estos medicamentos.

Así se hace un estofado de carne al horno

0

Las brisas frescas comienzan a soplar cada vez con mayor fuerza y las ganas de llenar el hogar con aromas y calor se vuelven cada vez más intensas. Los platos de cuchara y los guisos comienzan a deleitar el paladar y el estofado de carne aparece como comida frecuente para disfrutar en familia. Hacer un rico estofado es algo sencillo y de hecho, prepararlo en el horno tiene sus ventajas, ya que te permite contar con un poco más de tiempo libre y también llena tu casa de calorcito y aroma.

Disfruta del placer de preparar un rico estofado de carne al horno y prepárate para disfrutar de todo su aroma embriagando tu hogar mientras haces deleitar a los que amas.

El estofado de carne: un plato infaltable para el otoño e invierno 

Uno de los mayores placeres de la época de invierno es disfrutar del sabor de los platos con gran sabor y aroma. Por esta razón, las preparaciones guisadas y bien condimentadas suelen estar en el centro del menú de la temporada.

Los estofados y cocidos se convierten en los preferidos durante la época y su sabor y aroma seducen a quien tan solo se acerca en la olla. Hay muchas formas de prepararlo y disfrutarlo, de hecho, para muchos es imprescindible usar un buen vino para darle sabor, mientras que para otros, centrarse en el sabor de la carne es más que suficiente. Lo cierto es que para disfrutar en familia, nada mejor que un estofado con sabor tradicional.

Así Se Hace Un Estofado De Carne Al Horno
Foto: Pixabay

Cómo disfrutar de un rico estofado en familia

Una de las mayores bondades de un buen estofado de carne es su sabor, pues este al pasar uno o dos días, se hace todavía más apetecible.

Si planeas una comida en familia, lo mejor que puedes hacer es comenzar con la preparación de este plato desde el día anterior; de esta manera estará realmente divino al momento que lo vayas a disfrutar. Un buen pan no puede faltar en el hogar, te garantizo que los más pequeños lo amarán sumergido en la rica salsa.

            

Así se hace tradicionalmente el estofado de carne

Por lo general el estofado de carne suele prepararse en olla express o en olla convencional y su preparación gira en torno del sellado de la carne y cocción de los vegetales para luego unificar todo para los últimos pasos.

Emplear un buen vino se hace casi obligatorio para desglasar los sabores que se concentran en el fondo de la olla, tal como lo hace Martín Berasategui en su preparación tradicional.

Cómo Preparar Un Estofado De Ternera A La Antigua Usanza
Foto: Pixabay

¿Al horno o tradicional? Lo que debes saber

Ambos métodos tienen sus ventajas; sin embargo, todo depende de tu tiempo y sobre todo de con que tipo de materiales y utensilios cuentes en el hogar.

Sin lugar a dudas, una de las mayores ventajas de hacer un estofado de carne al horno, radica en que en caso de preparar una gran cantidad, puedes hacerlo en una amplia bandeja sin ninguna preocupación, especialmente si no cuentas con una olla rápida u olla grande para hacerlo en la hornilla. Además te puedo garantizar que esa combinación de calorcito y aromas del horno, harán la experiencia inolvidable durante esta época de frío.

            

Estos son los ingredientes que necesitas para triunfar

Los ingredientes que vas a necesitar para hacer este divino estofado de carne al horno, tienen mucho en común con los utilizados regularmente para un estofado tradicional. Toma nota y no te pierdas ningún detalle.

Necesitarás: 1.5 Kg de carne de res sin hueso y picada en cubos del tamaño de un bocado, aceite de oliva virgen extra, sal, pimienta negra recién molida, 2 tazas de cebollas picadas en trozos, 1 taza de vino tinto de buena calidad, 4 ramas de tomillo, 4 dientes de ajo pelados y picados, 400 ml de caldo de res, 1 hoja de laurel, 4 zanahorias peladas y cortadas en cubos, 900 gramos de patatas cortadas de manera irregular (chascadas).

Así Se Hace Un Estofado De Carne Al Horno
Foto: Pixabay

El mejor tipo de carne que puedes elegir para un exquisito estofado al horno

El tipo de carne es necesario que sea una de buena calidad y con muy poca grasa. Asegúrate también de que no tenga huesos y que esté picada en cubos del tamaño de un bocado.

La mejor para este tipo de preparación es el lomo bajo o solomillo; no obstante, si así lo deseas, este tipo de plato puedes hacerlo también con un buen lomo de cerdo.

            

Dale color a la carne

Comienza por encender el horno a 180° C para que se vaya calentando. Escoge una olla cómoda en la que puedas comenzar la preparación y sobre todo que puedas introducir en el horno sin problema.

Vierte un chorro de aceite en la olla y espolvorea la carne con sal y pimienta. Pon los cubos de carne sazonados en la cacerola y cocina por 8 minutos dando la vuelta a la carne a mitad del tiempo para que quede dorada en todas sus caras.

La Mejor Carne
Foto: Pixabay

Sofríe la cebolla para que libere todo su sabor

Una vez que la carne esté dorada, retírala de la olla y resérvala en un plato para proceder a sofreír la cebolla.

Al añadir la cebolla en la olla esta comenzará a liberar su sabor dulzón a medida que se va cocinando. Déjala en el calor durante 8 minutos o hasta que observes que ya está tierna.

            

Añade el sabor de vino

Un rico estofado de carne lleva generalmente un buen vino para tener un sabor espectacular.

Cuando notes que la cebolla luce bien tierna, añade el vino tinto y desglasa un poco. Vuelve a introducir la carne en la cacerola junto a las ramas de tomillo, el ajo triturado, el caldo de carne y la hoja de laurel. Tapa la olla y hornea por una hora y media. Verifica que la carne esté casi tierna.

Zanahorias
Foto: Pixabay

Patatas y zanahorias: ingredientes tradicionales de un buen estofado de carne

Una vez que la carne esté casi tierna, pon las patatas y las zanahorias en la olla. Remueve un poco para que se impregnen con los sabores del estofado de carne y cocina por 45 minutos. Cuando esté listo retira las ramas de tomillo y la hoja de laurel. Sirve este divino estofado de carne al horno y disfrútalo.

Puedes acompañarlo de una rica ensalada y por supuesto un pan que no puede faltar para disfrutar de la salsa que estará divina.

   

Qué hace ahora Ana, del grupo Enrique y Ana

0

Enrique (Enrique del Pozo) y Ana (Ana Anguita) son dos populares cantantes convertidos en actores en esta historia de aventuras del malvado barón Von Nekrus y sus secuaces que intentan convertirse en los amos del mundo, y los dos jóvenes que están fuera para detenerlo.

¿Quienes eran Enrique y Ana?

¿Quienes Eran Enrique Y Ana?

El bondadoso abuelo de Ana ha sido encarcelado por el Barón para que pueda extraer sus conocimientos científicos, y ahora Ana y Enrique se han unido a un grupo musical llamado

Los Cocos para salir de gira y con ese disfraz para infiltrarse en la sede del Barón. Los acompañan su niñera y tutora Castaneta (Amparo Soler Leal) y un explorador africano llamado Stanley (José Lifante).

Contra todo pronóstico, entran en la fortaleza del barón y liberan al abuelo, pero parece que el desagradable barón escapará para continuar con sus nefastos planes en una secuela.

Enrique y Ana formaron un grupo musical que fue famoso en España y Latinoamérica

Ana Y Enrique Formaron Un Grupo Musical Que Fue Famoso En España Y Latinoamérica

Enrique y Ana fue un dúo de música infantil español formado en 1977. Compuesto por Ana Anguita y Enrique del Pozo, fueron uno de los grupos de música infantil más famosos de los años 70 y 80 en España y Latinoamérica.

Grabaron varios discos e hicieron una película llamada «Las Aventuras de Enrique y Ana», dirigida por Tito Fernández.

Su presencia en la televisión española fue masiva en programas como Aplauso, 300 millones, Un, dos, tres, La cometa blanca o Sabadabadá.

La banda se disolvió en 1983. Ana se retiró por completo de la música, pero Enrique continuó su camino hacia el solista, lanzando un álbum recopilatorio en 2000 llamado «Enrique y Amigos».

Biografía musical de Enrique y Ana

Biografía Musical

Enrique y Ana fue un dúo de música infantil español formado en 1977. Compuesto por Ana Anguita y Enrique del Pozo, fueron uno de los grupos de música infantil más famosos de los años 70 y 80 en España y Latinoamérica. Grabaron varios discos e hicieron una película llamada «Las Aventuras de Enrique y Ana», dirigida por Tito Fernández. Su presencia en la televisión española fue masiva en programas como Aplauso, 300 millones, Un, dos, tres, La cometa blanca o Sabadabadá.

Canciones populares de Enrique y Ana

Canciones Populares
  • Abuelito
  • Las Aventuras de Enrique y Ana
  • Funda La Gallina Co-Co-Ua
  • La Gallina Co-Co-Ua
  • Caca-Culo-Pedo-Pis
  • Cubierta de cocos
  • Cocos

Sobre la carrera de Ana

Sobre La Carrera De Ana
  • Actriz (1 crédito)

Las aventuras de Enrique y Ana –  1981

Ana (como Enrique y Ana)

  • Banda sonora (2 créditos)

Cuéntame cómo pasó (Serie de TV) – 2013 (intérprete – 1 episodio)

La movida y mucho más (2013)… (Intérprete: «La yenka» – como Enrique y Ana)

  • La tele de tu vida (Serie de TV) (intérprete – 1 episodio) – 2007

Episodio # 1.10 (2007)… (Intérprete: «La Canción del Panda (Chu-Lin)» – como Ana)

  • Uno mismo (8 créditos) 1983

Dabadabadá (Serie de TV)

Uno mismo

Episodio fechado 9 diciembre 1983 (1983)… Self (como Enrique y Ana)

  • La cometa blanca (Serie de TV) – 1981-1982

Uno mismo

Episodio fechado 8 julio 1982 (1982)… Self (como Enrique y Ana)

Episodio fechado 29 de junio de 1981 (1981)… Self (como Enrique y Ana)

Retrato en vivo (Serie de TV) –  1980

Uno mismo

Episodio fechado 8 diciembre 1981 (1981)… Self (como Enrique y Ana)

  • 300 millones (Serie de TV)

Uno mismo

Episodio fechado 29 de noviembre de 1980 (1980)… Self (como Enrique y Ana)

Episodio fechado 26 abril 1980 (1980)…

  • Aplauso (Serie de TV) – 1980

Uno mismo

Episodio fechado 1 de noviembre de 1980 (1980)… Self (como Enrique y Ana)

Episodio fechado 10 de noviembre de 1979 (1979)

Episodio fechado 27 octubre 1979 (1979)… Self (como Enrique y Ana)

Episodio fechado 6 de octubre de 1979 (1979)… Self (como Enrique y Ana)

Episodio fechado 4 de noviembre de 1978 (1978)… Auto

  • Cosas (Serie de TV) –  1978

Uno mismo

Episodio fechado 12 de septiembre de 1980 (1980)… Yo mismo (como Enrique y Ana)

  • Especial Nochebuena 1978 (Especial de TV) – 1978

Autónomo

  • La sonrisa de un niño (Película de televisión) – 1978

Autónomo (como Ana)

  • Ana Anguita Shivers (*2 de noviembre de 1969) es una cantante de pop española. Actuó entre 1977 y 1983 y ahora vive como informática en Madrid.

Resumen de la carrera de Enrique y Ana

Grupo Enrique Y Ana

Con Enrique: Como estrella infantil, formó el dúo Enrique y Ana con Enrique del Pozo y lanzó los siguientes seis álbumes con él:

  • Muy pronto hay que triunfar. 1977.
  • El disco para los pequeños con Enrique y Ana. 1978.
  • Canta con Enrique y Ana. 1979.
  • Multiplica con Enrique y Ana. 1980.
  • Las Aventuras de Enrique y Ana: Banda sonora original de la película. 1981.
  • Enrique y Ana: Para nuestros amigos. mil novecientos ochenta y dos.
  • Enrique y Ana: Grandes y pequeños. 1983.

Primer Festival de la Canción Infantil

Grupo Enrique Y Ana

Juntos participaron en los programas de televisión españoles Aplauso, 300 millones, Un, dos, tres, La cometa blanca y Sabadabadá. En 1979 participaron en el I Festival de la Canción Infantil Iberoamericana.

¿Cuándo se rodó la película de Enrique y Ana?

Grupo Enrique Y Ana

En 1981 Ramón Fernández rodó la película musical Las aventuras de Enrique y Ana con ellos en los papeles protagónicos. La película se proyectó en 1982 en el Festival Mundial de Cine de Montreal, donde Ana Anaguita recibió el premio Romy Schneider por el joven descubrimiento del año.

Canciones que cantó de niña estrella sola

Grupo Enrique Y Ana
  • Rin estaño. 1977.
  • La canción de los planetas. 1982
  • ¿Dónde estás E. T.? 1982

¿Qué hace ahora Ana?

Grupo Enrique Y Ana

Poco después de su éxito, Ana decidió desaparecer del mundo del espectáculo y mantenerse en el anonimato, aunque en el 2013 hizo algunas colaboraciones de canciones sobre el maltrato infantil, para el gobierno Español.

Ana se graduó de ingeniera en informática y actualmente trabaja en una empresa de telecomunicaciones.

Así puedes secar las setas que recojas en el bosque

0

Las setas están en su mejor momento y aprovechando que se encuentran en las principales vías y bosques, puedes decidir recolectar una buena cantidad siempre y cuando lo hagas siguiendo ciertas normas de seguridad. Si logras recoger unas cuantas, seguramente desees extender su duración por un buen tiempo y de esta forma utilizarlas cuando quieras, pues bien, te contaré cómo puedes secarlas en casa y así aprovecharlas al máximo.

La práctica de secar las setas

Secar o deshidratar las setas, es una técnica de conservación utilizada desde hace una buena cantidad de años para aprovechar los alimento por mayor tiempo.

Así como era común encontrar frutas, carnes y pescados secos para disfrutarlos en diferentes momentos, el mismo tipo de práctica se llevó hacia las setas. De esta forma es posible que disfrutes de unas divinas croquetas o de cualquier otra receta con setas sin importar la época del año.

Así Puedes Secar Las Setas Que Recojas En El Bosque
Foto: Pixabay

Ventajas de secar las setas

Tratándose de tan antiguo método de conservación, secar las setas solo puede traerte ventajas. Para empezar, no necesitarán del frío para estar en óptimo estado, además serán más fáciles de almacenar.

Una de las mayores ventajas es precisamente que lo puedes hacer con un método muy sencillo desde casa, sin necesidad de recurrir a comprar grandes aparatos para ello y lo mejor de todo, puedes rehidratarlas cuando lo desees. Anímate a hacer algunas de las técnicas que te propongo y aprovecha de todo el sabor de las setas cuando quieras.

           

Esto es lo que debes hacer siempre antes de secar las setas

Lo primero que debes hacer antes de proceder a secar las setas es limpiarlas muy bien. Este es un paso necesario y obligatorio que nunca debes saltarte. Recuerda que para limpiarlas solamente debes usar un paño apenas húmedo y si lo deseas, un cepillo de cerdas suaves para retirar los excesos de tierra.

Después de limpiarlas con un paño húmedo, siempre pasa uno seco y limpio para retirar cualquier exceso humedad que pueda quedar. 

Deshidratación
Foto: Pixabay

Rebanar las setas para un excelente resultado

Una vez que las setas estén bien limpias, lo siguiente que debes hacer es rebanarlas del mismo grosor. 

Es posible que alguna te pueda quedar un poco más gruesa; no obstante, trata que queden entre los 2 o 3 mm de grueso. Rebanándolas del mismo grosor, garantizas que se sequen de forma pareja.

           

Métodos para secar las setas que recojas en el bosque

Lo mejor de secar las setas que recoges en el bosque en casa, es que puedes utilizar diferentes técnicas para tener un resultado duradero que te permita disfrutarlas cuando quieras.

Por lo general se utilizan cuatro métodos diferentes y puedes escoger el que más se adapte a tu propia realidad y a lo que tengas a tu alcance. Desde máquinas especiales hasta la luz del sol, tienes para escoger, así que atento a lo que te voy a contar.

Así Puedes Secar Las Setas Que Recojas En El Bosque
Foto: Pixabay

Secar las setas con aire

Esta técnica es ideal para que la utilices dentro de casa, pues no es necesario que lleven sol.

Sobre todo en la época de invierno, puedes recurrir a este método, ya que solo necesitas básicamente aire y nada de sol. Atraviesa las rebanadas de setas con algún hilo de algodón y forma una especie de collar. Luego cuélgalas en un espacio donde existan corrientes de aire y de ser necesario ayúdate con un ventilador. Si bien, en el sitio no es necesario que entre el sol, si es importante que no exista humedad y que este calientito. Entre 5 y 6 días estarán perfectas.

           

Secarlas al sol

Cuando de secar setas se trata, sale a la luz uno de los métodos más tradicionales y este no es otro que ayudarte con los rayos del amado sol. 

Esta técnica es muy sencilla, y consiste en colocarlas expuestas a la luz del sol para que este vaya deshidratándolas poco a poco. Eso sí, debes recordar meterlas a casa apenas cae la tarde, pues de lo contrario la humedad nocturna las puede hidratar nuevamente. Sí, así de mágicas son las setas. Con este método, demoras un par de semanas para secarlas, pero el resultado es natural y maravilloso.

Conservadas
Foto: Pixabay

El horneado para un secado rápido

Si tienes un horno en casa la cosa cambia y puedes ahorrar una importante cantidad de tiempo aprovechando este valioso recurso.

Lo que debes hacer es extender las setas en una bandeja e introducirlas en el horno precalentado a 80 o 90° C a lo sumo. Nunca a una temperatura superior a esta. El proceso de secado debe ser lento, así que en unas 3 horas las tendrás completamente secas. Esto por supuesto dependerá de qué tan gruesas están las rebanadas.

           

Deshidratador de setas

Existen deshidratadores eléctricos que generan calor tenue en su interior para lograr secar las setas de forma pareja y rápida. Gracias a su acción de circulación de aire tibio, se extrae la humedad de los alimentos.

Por lo general este tipo de artefacto rodea los 60 a 70 €. Si bien, estas máquinas hacen un trabajo rápido y con excelentes resultados, tienes que invertir en ellas. Tal como te comentaba hace algunas líneas, el método de secado que elijas depende de ti.

Así Puedes Secar Las Setas Que Recojas En El Bosque
Foto: Pixabay

Cómo conservarlas y cómo hidratarlas nuevamente

Para conservarlas de manera segura solo debes introducirlas en un recipiente de cristal con tapa hermética aunque también valen las bolsas con cierre hermético. Guárdalas en un sitio seco, fresco y alejado de la luz solar para evitar que “suden”.

Para hidratarlas el proceso es muy sencillo, simplemente introdúcelas en agua caliente por apenas 20 minutos y regresarán a su forma original. También puedes añadirlas secas a tus guisos y cremas, con la humedad de estos se rehidratarán y resultarán deliciosas.

  

La otra estrella del Real Madrid que quiere arrebatarle el PSG

Desde un tiempo que el ataque del Real Madrid depende, y mucho, de una persona y ese es Karim Benzema. El francés, que ahora funge como primer capitán al estar Marcelo casi siempre en el banquillo, es el líder del conjunto merengue en estos momentos; tanto en ataque como en el terreno de juego en general, el equipo que dirige Carlo Ancelotti no se entiende sin el delantero galo en las alineaciones. Claro que estos momentos ha conseguido un buen compañero en Vinicius, pero no cabe duda de que él es quien domina la escena.

Al ser el símbolo visible del Real Madrid, tras la salida de Sergio Ramos, el ostracismo de Marelo y la abdicación de Bale, todo gira a su alrededor y eso ya no parece incomodarle. Aquel jugador frío, que ni celebraba los goles, los que metía de vez cuando, pues fallaba mucho; ahora se ha transformado en un killer de área y ha acentuado su rol de jugón, que ya lo era, fuera de ella. Por eso ha llamado la atención de un equipo en particular y este no quiere desaprovechar la ocasión para ficharlo.

PSG quiere tentar a Benzema

Benzema

Tal y como comenta ‘El Nacional’ y se hizo eco ‘CalcioMercato’, el PSG sería el equipo que le sigue la pista a Benzema. La intención del conjunto francés es esperar a que se venza su contrato con el Real Madrid, en el 2023, y así hacerse con los servicios del atacante francés. La estrategia sería la misma que aplicaron con Sergio Ramos, pues al finalizar este su vínculo con los blancos, entonces le ofrecieron un buen salario para que aceptara.

Una estrella en el proyecto parisino

Benzema 7

Si bien Benzema llegaría como agente libre, proveniente del Real Madrid, no cabe dudas de que lo haría con los galones suficientes para ser una de las estrellas del equipo parisino. El proyecto millonario de los jeques de Qatar se vería coronado con otra súper estrella para el ataque; que a pesar de estar más que bien cubierto, todavía se buscan más armas con las que hacer daño al rival.

Toda una referencia mundial

Benzema Francia 1

Ya nadie tiene dudas de lo buen jugador que es Benzema. De hecho en el Real Madrid siempre se pensó que tenía un gran talento y unas cualidades innatas para el fútbol; lo malo era que no mostraba la sangre para ser ese delantero de garra ni tampoco fue muy certero de cara al arco en una época. Sin embargo, las cosas han cambiado de gran forma y ahora mismo el francés es todo un referente en ataque; al punto que es considerado uno de los mejores delanteros del mundo.

Máximo referente del Real Madrid

Benzema Superclase Real Madrid

Obviamente que en el planeta reconocen la calidad de Benzema, pero ya dentro del Real Madrid ha sido elevado a los altares y es uno de los elegidos. Sus números goleadores ya entran a rivalizar con los primeros lugares en la historia del equipo; en Champions League ya superó a toda una estrella como Raúl y es el cuarto goleador histórico de la competición y el segundo entre los merengues. En esta temporada sus números son de escándalo, pues lleva 14 goles y ocho asistencias, en 15 partidos, entre todas las competiciones. Tras la marcha de Cristiano Ronaldo dio un paso adelante y su papel de líder en ataque ahora le sienta bien.

Sustituto ideal de Mbappé

Mbappe Benzema

Para el PSG se ha convertido en un futbolista de interés de cara a ser un refuerzo para el ataque; esto debido a que la más que posible marcha de Mbappé con destino al Real Madrid dejará un hueco enorme. Ambos jugadores compartirían filas una campaña, pero luego ya Benzema sería libre para fichar con el equipo de París y esa oportunidad los de la capital francesa no quieren desperdiciarla.

Un equipo de más franceses

Psg

Mas que nada el PSG lo que busca es hacer un equipo con una buena base de jugadores franceses. Ya se ha visto que los futbolista de esta nacionalidad cada vez van teniendo menos peso en el equipo; pero debido a eso es que planean la llegada de Benzema en el futuro, la de Paul Pogba, al que el Real Madrid quiere, el próximo verano y alguna que otra estrella gala que pueda surgir. Que se hable más francés en el vestuario es la misión.

A la espera de su renovación

Benzema Renovacion

Todo este interés del PSG viene debido a que ya saben como se las gasta el Real Madrid con sus estrellas veteranas. Ya luego de los 30 años los jugadores en el equipo blanco solo son renovados por una campaña y los que no aceptan esa condición se acaban yendo. Sin embargo, ya Benzema renovó hasta 2023 antes de iniciar este curso; eso quiere decir que Florentino quiso asegurarse su continuidad al menos un año más. Al estar comenzando esta temporada no se ha abordado una nueva extensión de contrato, aunque si el francés sigue con esos números, el presidente merengue no lo pensará dos veces.

Volver a su país sería interesante

Benzema 1 1

Claro que todas las especulaciones sobre una posible salida de Benzema del Real Madrid y su regreso al campeonato francés son si lo hace con el Olympique Lyon, pues este lo vio nacer en el mundo fútbol y él le tiene mucho cariño; pero actualmente tiene muy difícil pelar por los títulos. En ese sentido sería el PSG el que pudiera conseguir quedárselo; porque no solo puede ofrecerle un buen contrato, también la posibilidad de obtener más títulos.

Haaland sería su gran problema

Haaland 1

El gran dilema de Karim Benzema ahora mismo con el Real Madrid es que el conjunto merengue parece que irá tras el delantero de moda del fútbol mundial: Erling Haaland. De llegar el noruego es obvio que el francés se irá quedando sin minutos en detrimento de este; por eso preferiría dar un paso a costado a tiempo y como aún se siente con ganas para seguir rindiendo a un buen nivel, pese a sus 33 años, el PSG podrían tentarlo para que fuera su nuevo hogar.

Benzema quiere cerrar con otra Champions

Benzema Champions

Dentro del PSG lo que buscan son esos jugadores fantásticos que puedan cosechar ese gran título que lleva buscando desde que los jeques qataríes aterrizaron en el club: la Champions League. Si Benzema se llega a poner a tiro, no dudarán en tratar de ficharlo, pues cuanta con la calidad y experiencia para lograr el máximo anhelo del equipo parisino. En el PSG parecen tenerlo claro, así que no extrañaría si pronto comienzan a insistir con más fuerza en el delantero galo del Real Madrid.

Remedios efectivos para dejar el culo de la sartén como nueva

0

A todos alguna vez se le ha quemado la sartén, dejando un color horrible en la parte del culo. A cualquiera le puede pasar, no es un mal para morir y tampoco es un caso que no tenga solución.

Pues afortunadamente es posible reparar una sartén con la base quemada, sin importar cuanto tiempo ha pasado o cuanta quemadura tenga. Puedes hacer uso de varios trucos ancestrales para dejarla como nueva.

LEA TAMBIÉN: EL ERROR QUE COMETES Y ACABA CON TU SARTÉN

Sin importar cómo esté de pegado, es posible que siguiendo algunos pasos puedas pasar de una sartén oscura y casi inservible a una sartén recién comprada.

Asi que anota los siguientes trucos para recuperar todo lo que el fuego ha dejado chamuscado.

¿Qué puedes hacer para dejar el culo de la sartén impecable?

¿Qué Puedes Hacer Para Dejar El Culo De La Sartén Impecable?

Aunque parezca algo imposible, es totalmente posible y sencillo de hacerlo. En los mercados hay cientos de productos para despegar las quemaduras de una sartén, tanto por dentro como por fuera y de esta manera podrás recuperar cualquier cantidad de sartén que pensabas habías perdido.

La opción estrella para recuperar una sartén con la base quemada quemada es el agua y el bicarbonato. Si aunque no lo parezca, el agua es el principal ayudante a recuperar una sartén quemada y esto a través de ser hervida.

Cuando se quema la sartén sin importar si es interno o externo, tendemos a añadir un poco de agua y tapar la olla y dejarla hervir. Lo mismo puedes hacerlo con la base. Esto producirá que todo lo que esté quemado en la parte externa se vaya soltando conforme hierva el agua.

Sin importar cuantos días hayan pasado o cuan pegado esté, intenta echar suficiente agua en la sartén, y añadir un poco de bicarbonato. Deja que hierva y al mismo tiempo con un cepillo ve pasando en la base de la sartén para eliminar los residuos. De esta manera podrás notar cómo lo que está adherido a la sartén, comienza a despegarse.

En caso que el quemado externo sea abundante, hay quienes aplican el mismo procedimiento y utilizan desengrasante. De manera que el producto en conjunto con el agua caliente haga todo el efecto posible y despegue la quemadura.

Limpieza extrema con un poco de detergente

Limpieza Extrema Con Un Poco De Detergente

Otra recomendación es agregar un poco de detergente y llevarlas al fuego por unos quince minutos, aproximadamente. Es decir que añadas un poco de detergente habitual en los alrededores del sartén y hiervas con agua para que notes cómo sale la quemadura rápidamente.

En caso de las quemaduras tengan mucho tiempo o estén bastante complicadas, prueba dejándolas remojadas un buen rato y luego te ayudas con una esponja de metal. Se dice que este paso es sumamente efectivo y de mucha ayuda para el aseo de todo tipo de sartén que permitan la limpieza con estos materiales.

Como ya mencionamos el agua es el top de los ayudantes para eliminar la quemadura de la base del sartén, sin embargo hay otros trucos que pueden ayudar a recuperar el brillo de las ollas.

El método consiste en utilizar vinagre y bicarbonato, dos productos que suelen utilizarse bastante en la limpieza de la cocina. Lo que debes hacer es mezclar en una taza llena de agua, una cucharada de vinagre y una cucharada de bicarbonato, para luego hervir la zona de la base de la sartén por al menos cinco minutos.

Es necesario tener en cuenta que se debe poner el fuego lento pero al mismo tiempo sacar e ir cepillando con algún cepillo o esponja. Recuerda que la idea es que las quemaduras salgan sin mayor esfuerzo.

Al finalizar, puedes ayudarte con una esponja gruesa para eliminar los residuos que faltan.

Usa dos ingredientes estrellas para pulir la sartén

Usa Dos Ingredientes Estrellas Para Pulir La Sartén

Hay quienes dicen que el limón es ideal para devolver el brillo a cualquier sartén y olla, pero también y según los consejos de los expertos, es ideal para las quemadura.

Lo único que debes hacer es exprimir tres limones sobre la sartén y hervir a fuego medio por unos minutos dejando reposar toda la noche.

Posteriormente, solo debes pasar una esponja suave para terminar de despegar los residuos. Si haces el procedimiento bien, no será necesario utilizar esponja ya que al hervir con el limón, todo se despega por si solo.

No está demás aclarar que de antemano se debe sacar la mayor cantidad posible de restos, enjuagando manualmente con cierta presión.

Otra gran opción es la sal. Luego que hayas hecho una limpieza a fondo del sartén con agua caliente, jabón o vinagre, puedes añadir a la base dos dedos de agua con sal. Debes dejar que esto repose durante media hora y luego frotas con una esponja suave.

Se dice que la sal arrastrará los restos quemadura que queden en la base sin importar cuanto tiempo tenga. Si aún así quedan manchas, hervir ese mismo agua y repetir el mismo procedimiento.

Qué es el formaldehído

Sin lugar a dudas, la palabra formaldehído seguramente la has escuchado mencionar en algún momento, pero puede que tal vez no, y por ello no la asocies a ninguno de sus otros términos similares. Lo cierto es que este es de lo más comúnmente usado por las personas en algunas de sus rutinas diarias y puede que no sepan que lo están usado sino prestan atención a los ingredientes de producto.

En el siguiente artículo explicaremos de qué trata el formaldehido y donde comúnmente está incluido, así que te invitamos a que sigas leyendo para que lo conozca.

¿Qué es el formaldehído?

¿Qué Es El Formaldehído?

El formaldehído también conocido como metanal, es un compuesto químico, un aldehído e incluso el más simple de ellos y muy altamente volátil e inflamable-, cuya fórmula es H2C=O. este se logra obtener por oxidación catalítica del alcohol metílico y que normal bajo presión y temperatura es un gas incoloro, de un olor penetrante, soluble en agua y en ésteres.

¿Cuál es la historia del formaldehído?

El formaldehído fue descrito por primera vez en el año 1859 por el químico ruso Aleksandr Butlerov (1828–1886), y lo llama Dioxymethylen (methylene dioxide); y todo debido al error en su fórmula (C4H4O4). Y no fue sino hasta el año 1869 que August Wilhelm von Hofmann lo lograra identificar de manera correcta.

¿Cómo reacciona el formaldehido?

El formaldehído se puede disolver en agua y se degrada lentamente dando origen al paraformaldehído, el polímero del formaldehído así como el trímero cíclico. Cuando el formaldehido se oxida se  produce ácido fórmico y, en una segunda fase, agua y dióxido de carbono.

¿Dónde se aplica el formaldehído?

El formaldehído es uno de los compuestos orgánicos básicos que tiene mayor importancia en la industria química, y tiene muchos usos en la producción de productos como los medicamentos, la melamina, la baquelita, y otros. En la antigüedad se usaba en una disolución del 35 % en agua como un desinfectante y ahora se usa para conservar muestras biológicas y cadáveres frescos, al 5 % en agua.

En histotecnología es usado para neutralizar pH 7.0 al 10 %, evitando que se formen cristales formólicos en los tejidos, en técnicas de inmunohistoquímica o de hibridación in situ. Así como en las mezclas fijadoras con otros agentes como: alcohol, ácido pícrico, ácido acético, entre otros, según lo que se realzara en la biopsia y para conservar los tejidos grasos, como el cerebro al 40 % en formaldehído.

El formaldehído se usa en los servicios funerarios para preservar los cadáveres en los féretros para que se velen sus restos, con él se fabrican de textiles libres de arrugas, hasta el 2 % en la mayoría. Y pasa del 0.15 % se declara en la etiqueta así como las recomendaciones de como lavar la prenda antes de usarse, debido a que es toxico en combinación con átomos ionizados de manera negativa y libre.

También se usa en algunos cosméticos y productos de higiene personal como champús, cremas para baño y sales iódicas para la higiene íntima femenina, así como en la fabricación de algunos envases que nunca debes usar según la OCU. Para alisar permanente, y se ha prohibido en países por sus riesgos a la salud de quienes los manejan

¿Cuáles son los síntomas de la exposición al formaldehído?

A continuación los síntomas que presenta una persona que ha sido expuesta al formaldehído:

  • Por Inhalación: sensación de quemazón, tos, dolor de cabeza, náuseas, jadeo, irritación grave del tracto respiratorio, con posible edema pulmonar (los síntomas del edema pulmonar no se manifiestan hasta pasadas unas horas y agrava debido al esfuerzo físico).
  • Por contacto con la piel: provoca irritación.
  • Por contacto con los ojos: es lacrimógeno, posible visión borrosa, dolor y enrojecimiento.
  • Por ingestión: dolor agudo, vómitos, coma y posiblemente la muerte.
  • Exposición prolongada o repetida al formaldehído se tiene el riesgo de padecer cáncer.

¿Cómo prevenir una intoxicación por formaldehído?

Estas son las recomendaciones a tomar para prevenir una intoxicación por formaldehído:

  • Por inhalación: ventilación, extracción localizada o protección respiratoria.
  • Por contacto con la piel: usar guantes aislantes.
  • Por contacto con los ojos: gafas ajustadas de seguridad o protección ocular conjuntamente con protección respiratoria.
  • Por ingestión: no comer, ni beber, ni fumar durante el trabajo.

¿Cuáles son las medidas a tomar ante una intoxicación por formaldehído?

Si alguna persona sufre intoxicación por formaldehído estas son las recomendaciones a seguir:

  • Por inhalación: respirar aire limpio, guardar reposo, adoptar una posición de semi-incorporación, de requerirse aplicar respiración artificial y proporcionar asistencia médica.
  • Por contacto con la piel: quitar las ropas contaminadas, lavar con agua abundante o ducharse y asistencia médica.
  • Por contacto con los ojos: enjuagar con agua abundante por varios minutos, de usar lentes de contactos quitarlos y proporcionar asistencia médica.

El formaldehído también se conoce con los nombres de Formalina, Formol, Oximetileno, Veracur, Antiperspirante y Astringente.

¿Dónde además se usa el formaldehído?

El formaldehido también se usa en los siguientes: cosméticos, plásticos dentales, desinfectantes, materiales de limpieza en seco, soluciones de embalsamar, fertilizantes, aislantes, productos de tinción de pieles, fluidos de corte de metales, medicaciones, pinturas, fabricación de papel, fijadores en patología, fotografía, plásticos y resinas e industria de conservante de goma.         

¿Cómo saber exactamente qué productos contienen formaldehído?

¿Cómo Saber Exactamente Qué Productos Contienen Formaldehído?

Sin lugar a dudas. la ropa es la fuente principal de formaldehido pero para estar completamente seguro se puede optar por una prueba con una muestra de la ropa. Hay que evitar la ropa que diga en la etiqueta «Planchado permanente», por eso si hay dudas es mejor ir colocándose de poco la ropa para ver si hay brotes de alguna reacción al formaldehído.

Verificar si en los cosméticos existen formaldehído mediante el examen cuidadoso de las etiquetas y de aparecer algún conservante como los siguientes debes evitar su uso: quaternium-15, 2-bromo-2nitropropane-1, 3-diol, DMDM hidantoina, imidazolina urea, diazolidinil urea, tris (hidroximetil)-nitrometano, 5-bromo-5nitro1,3-dioxane y por supuesto formol.

En los champús se debe leer el contenido de sus ingredientes en la lista, y si contienen: metilisotiazolin y clorometil isotiazolina, no debes usarlos y si no contienen otros productos liberadores de formol, como el jabón neutro, son de uso seguro.

Ciudades europeas evitarían 114.000 muertes al año por contaminación, según un estudio

0

Investigadores del Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal) han detectado en un estudio que las ciudades europeas podrían evitar 114.000 muertes prematuras cada año si cumplieran las nuevas recomendaciones de calidad del aire presentadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en septiembre de 2021, en comparación con las directrices anteriores.

Los resultados globales, que son una actualización de un estudio de enero de 2021, se han publicado en una carta en la revista ‘The Lancet Planetary Health‘, mientras que los resultados específicos de cada ciudad se han publicado en la página web del Ranking ISGlobal de Ciudades, informa el centro impulsado por la Fundación la Caixa en un comunicado.

En el primer trabajo los investigadores detectaron que las ciudades europeas podrían evitar hasta 51.000 muertes prematuras cada año cumpliendo con las entonces vigentes recomendaciones de calidad del aire de la OMS, publicadas en 2005.

Tras la publicación de las nuevas recomendaciones, el equipo de investigación ha realizado una nueva evaluación de la carga de mortalidad atribuible a las partículas finas (PM2,5) y al dióxido de nitrógeno (NO2) en las mismas 1.000 ciudades europeas incluidas en el estudio original.

Así, Madrid pasaría de evitar 206 muertes anuales en caso de alcanzar las recomendaciones de la OMS antiguas a evitar 1.966 si consiguiera la nueva meta; Barcelona de 82 a 1.554; Amberes de 22 a 254; Turín de 34 a 562; París de 185 a 2.135, y Milán de 103 a 1.864.

RÁNKINGS

Las diez ciudades con mayor carga de mortalidad atribuible a la contaminación por PM2,5 son: Brescia (Italia), Bérgamo (Italia), Karviná (República Checa), Vicenza (Italia), Unión Metropolitana de Alta Silesia (Polonia), Ostrava (República Checa), Jastrzebie-Zdrój (Polonia), Saronno (Italia), Rybnik (Polonia) y Havírov (República Checa).

En lo que se refiere a carga de mortalidad asociada a NO2, las diez ciudades que encabezan la lista son: el área metropolitana de Madrid (España), Amberes (Bélgica), Turín (Italia), el área metropolitana París (Francia), el área metropolitana Milán (Italia), el área metropolitana de Barcelona (España), Mollet del Vallès (España), Bruselas (Bélgica), Herne (Alemania) y Argenteuil-Bezons (Francia).

El Gobierno ve «margen» para llegar a un acuerdo con transportistas

0

La secretaria general de Transportes y Movilidad, María José Rallo, ha asegurado este miércoles, 10 de noviembre, que hay «margen» para que, de «manera serena y calmada«, se busquen «soluciones para aliviar» la situación de los transportistas después de que el Comité Nacional del Transportes por Carretera (CNTC) declarara dos jornadas de cierre patronal antes de Navidad por el «estado de abandono por parte del Gobierno«.

Según ha defendido Rallo, desde el Ministerio de Transportes han mantenido una «actitud dialogante» y han señalado que tienen «todo el mes para hablar» y llegar a un acuerdo entre las partes. Así, ha dicho que la próxima semana tendrán la primera reunión aunque ha recordado que llevan meses trabajando en un «plan específico» que impulse la «sostenibilidad del sector de transporte de carretera«. «La relación es frecuente y constante«, ha dicho.

Sobre las reclamaciones del sector, la secretaria general de Transportes y Movilidad ha explicado que la «libertad de pacto entre los agentes económicos es un principio básico en la UE» y que trabajarán «también con los cargadores» para ver el margen de las «medidas de carácter extraordinario» que se puedan llevar a cabo.

«Vamos a ver si podemos concretar medidas que encajen y un equilibro de relaciones entre cargadores y transportistas«, ha insistido Rallo, que ha reconocido que el sector está pasando «por unas dificultades reales y hay que buscar una solución dentro del marco jurídico«.

Sobre el incorporar peaje en las autovías, la representante del departamento de Raquel Sánchez ha reiterado que el Gobierno «está planteando abrir un debate, un proceso de diálogo con el sector, a nivel político y social. «No se va a hacer nada a espaldas del sector, todo lo contrario«, ha apostillado.

El departamento de Mercancías del Comité Nacional del Transportes por Carretera (CNTC), entidad que reúne con el Gobierno a todos los agentes del sector del transporte, ha declarado dos jornadas de cierre patronal antes de Navidad por el «estado de abandono por parte del Gobierno», según han indicado este miércoles en un comunicado.

Los cierres tendrán una duración de 24 horas y se producirán el 19 y el 24 de diciembre de este año.

La importancia del marketing inmobiliario, por Inmo Academia

0

Actualmente, una de las técnicas que permite aumentar el número de ventas y arrendamientos de inmuebles es el marketing inmobiliario. Este consiste en un conjunto de acciones y estrategias publicitarias o comerciales que tienen el objetivo de realzar los productos y servicios inmobiliarios para que puedan tener un mayor posicionamiento en internet y, consecuentemente, una mayor relación de cercanía con clientes potenciales.

El marketing inmobiliario es una técnica imprescindible para los agentes inmobiliarios que trabajan en el mercado actual, un mercado que está caracterizado por su gran transformación digital.

Una de las maneras de aprender a vender de manera eficaz a través del marketing inmobiliario la proporciona Inmo Academia a través de sus cursos de formación y sesiones de orientación inmobiliarias. Estas permiten proporcionar a los agentes del sector inmobiliario todas las herramientas y conocimientos avanzados que necesitan, hoy en día, para conseguir objetivos clave dentro de sus proyectos. Para lograr esto, Inmo Academia dicta sesiones de formación de la mano de veteranos y agentes inmobiliarios profesionales con años de experiencia en el sector.

Servicios de marketing inmobiliario en Inmo Academia

Inmo Academia es una de las compañías de gestión inmobiliaria que se especializa en la intermediación y capacitación de servicios del sector inmobiliario en España, con el objetivo de garantizar ventas completamente seguras y confiables de la mano de profesionales que cuentan con las herramientas necesarias para llevar a cabo la venta de inmuebles de forma inmediata. Para impartir esta formación, Inmo Academia cuenta con un equipo de instructores y coaches profesionales en marketing inmobiliario, quienes realizan un total de 8 sesiones y diferentes actividades que permitirán a los clientes desarrollarse de forma profesional en el sector inmobiliario.

Las dos primeras sesiones están orientadas a proporcionar al nuevo agente una primera aproximación a algunos de los aspectos más importantes que se desarrollan a diario en el sector inmobiliario. A medida que el curso vaya avanzando, los agentes también tendrán sesiones o reuniones con el broker, manager o mentor de la oficina, con otras personas del staff y con agentes más veteranos, a la misma vez que deberán ir cumpliendo una serie de objetivos y actividades propuestas por el equipo de Inmo Academia.

Desarrollar una carrera profesional de éxito con Inmo Academia

Gracias a los cursos de formación que ofrece Inmo Academia, los profesionales del sector inmobiliario podrán desarrollarse con el ritmo de aprendizaje y formación que se adapte a sus necesidades, consiguiendo como resultado final convertir su futuro en una carrera profesional de éxito.

Aquellos profesionales que necesiten formarse en conceptos como el marketing inmobiliario y muchos otros relacionados con la transformación digital del sector encontrarán en Inmo Academia y su equipo de profesionales veteranos una gran fuente de aprendizaje y una gran vía para desarrollar las habilidades necesarias para triunfar en el mercado actual.

Las chaquetas vaqueras customizadas son grandes clásicos en Lady Bert

0

En el mundo de la moda, los elementos que destacan por ofrecer un estilo único, atractivo y diferente atraen la atención de la sociedad de manera continua. En este sentido, las camisetas temáticas son una de las prendas más solicitadas por hombres y mujeres.

La marca Lady Bert está orientada a la fabricación de chaquetas vaqueras customizadas, camisetas y hoodies más exclusivas. Cada mes se añaden nuevos diseños en su buque insignia que son las chaquetas vaqueras customizadas.

Estilo, comodidad y belleza en una sola prenda

Encontrar en una misma prenda de vestir estilo y comodidad resulta una gran ventaja y Lady Bert se enfoca en ofrecer ambos aspectos.

Las chaquetas de David Bowie o Frida Kahlo son muestra de lo anterior, ya que están fabricadas en tejidos de alta calidad, tienen un tacto suave y patronaje propio.

Las prendas de Lady Bert son diseñadas en España y fabricadas en Portugal bajo un sistema de impresión de alta luminosidad que brinda personalidad y acabados únicos. Otro aspecto a remarcar de Lady Bert es que permite disfrutar de las prendas de inmediato, ya que ofrece envíos 24h.

El feedback con las seguidoras es un elemento clave para saber cómo funciona la marca y cuáles son las preferencias del público objetivo al que dirigen gran parte de sus diseños.

Prendas de calidad

Además de las ya conocidas camisetas, las chaquetas vaqueras customizadas de Lady Bert se han convertido en uno de los principales objetivos de las seguidoras de esta tienda, al igual que las favoritas de diversas instagrammers y figuras de las redes sociales. Los diseños customizados y sus métodos de impresión han hecho que estas prendas se conviertan en parte esencial del look de cualquier chica. En el caso de las chaquetas, también es posible encontrar diseños de cantantes, como por ejemplo Blondie, Michael Jackson o Amy Winehouse.

La fórmula del éxito está basada en la impresión de alta calidad, acompañada de un atractivo diseño y estilos únicos han hecho que las camisetas y las chaquetas de Lady Bert sean altamente solicitadas en el mercado nacional.

Para impulsar la alimentación productiva de los trabajadores de las empresas, Sanaladas ofrece comida sana y un servicio respetuoso con el medioambiente

0

Los malos hábitos alimenticios y el bajo rendimiento de algunos empresarios y trabajadores en España son causados por el estrés laboral y la falta de tiempo.

Si bien es cierto, el almuerzo es el alimento más importante del día, ya que aporta la energía que el cuerpo necesita para afrontar cualquier actividad y ayuda a mantener el metabolismo activo porque se encarga de nivelar los índices de azúcar.

En Barcelona, una marca ha llevado a cabo un proyecto diferente para ayudar a mejorar el rendimiento de los empleados de las empresas y animarles a adoptar una alimentación productiva, sin descuidar el almuerzo. Este interesante emprendimiento se llama Sanaladas y nace de la falta de tiempo para cocinar o para encontrar un lugar cerca del trabajo que ofrezca comida sana y un servicio respetuoso con el medioambiente. Todo esto lo ha logrado Sanaladas, una empresa especializada en ensaladas y wraps.

Sanaladas, una opción práctica y saludable

Como pionera en alimentación productiva, el objetivo de la marca Sanaladas es que la comida sea algo fácil de tomar y que se pueda disfrutar desde cualquier sitio, sin necesidad de interrumpir lo que se está haciendo. Otro aspecto importante para esta empresa es que sea saludable y casera, la cual facilita una buena digestión y que la persona pueda rendir al máximo en las labores diarias.

Su objetivo es ofrecer comidas equilibradas que puedan cuidar el organismo, con ingredientes de calidad. Asimismo, Sanaladas busca favorecer el comer a la hora recomendada, evitando los desequilibrios alimenticios producidos por la falta de tiempo que son perjudiciales para la salud física y mental.

¿Cuáles son las tres líneas de negocio de Sanaladas?

La compañía de alimentación saludable maneja tres líneas de negocio. El servicio de delivery actúa durante el mediodía y está enfocado a empresas, especialmente a mandos medios y directivos, ofreciendo una alimentación productiva mediante wraps, ensaladas y cremas. Estas cuentan con ingredientes saludables y fáciles de comer. Esto brinda a los empleados la oportunidad de reponer fuerzas sin que la comida les resulte pesada, finalizando así la jornada con altos índices de concentración y energía.

La otra línea de negocio que tiene Sanaladas son los caterings personalizados para empresas, especialmente durante eventos, rodajes, conferencias, exposiciones y ferias. En estos casos, la compañía ofrece alimentos sanos y deliciosos y utiliza materiales respetuosos con el medioambiente.

Por último, Sanaladas posee el servicio de venta al por menor o retail, que brinda sus alimentos a carnicerías, pollerías, panaderías y cafeterías, en el área metropolitana de Barcelona.

Se estima la mayor venta de móviles en este Black Friday 2021 según Tecnomari

0

/COMUNICAE/

1636551348 Blackfriday Neon

Con motivo de la pandemia, el año 2021 fue prácticamente un anexo a 2020, y ha pasado tan rápido que ya está llegando a su fin. Estando en noviembre, el día 26 le llega el turno al Black Friday, la oportunidad perfecta para hacerse con los mejores regalos aprovechando increíbles ofertas. En esta fecha, al igual que en pasadas ediciones, se estima que la venta de móviles se disparará, ya que se trata de una de las categorías de producto más atractivas para el público

Es increíble cómo se van adaptando ciertas costumbres, que en muchos casos se relacionan con la globalización. Sólo de esa forma puede comprenderse el subidón que representa el Black Friday para las dos partes involucradas: quienes venden y quienes desean comprar. La venta de móviles va a crecer de manera sostenida desde estas primeras semanas de noviembre, y el epicentro de esta subida se producirá el viernes 26, con motivo del Black Friday 2021.

Es una celebración oriunda de Estados Unidos, pero que España (y muchísimos países más) ha adoptado desde hace prácticamente más de una década. Por ello, las tiendas especializadas en productos tecnológicos, se frotan las manos. Porque desde finales de octubre ya se siente en la calle: el público cada vez se vuelca más al Black Friday.

Si bien hay otros rubros de ventas ajenos a la tecnología que también se suman a la fiebre del Black Friday, son las tiendas que ofrecen ordenadores y móviles las que más se benefician de esta fecha comercial que, aun siendo relativamente nueva, está teniendo más impacto que las propias rebajas.

Aunque su fecha específica, que siempre cae en el cuarto viernes de noviembre, es el día 26, Black Friday comienza un par de semanas antes, y se extiende hasta los primeros días de diciembre. Esto provoca que, cada vez más, haya personas que aprovechen la ocasión para adelantar la compra de regalos para las Navidades y Reyes. Las ofertas están sobre la mesa, y sólo es cuestión de que guarden las bolsas por unas semanas.

¿Y por qué los móviles son las auténticas estrellas del Black Friday? Porque son productos muy deseados siempre, que muchas personas quieren renovar su respectivo smartphone cada dos años o menos. Por lo tanto, no ven mejor momento de hacerse con un dispositivo nuevo que al finalizar el año. Y el Black Friday es la ocasión perfecta.

Durante todo el año, existen tiendas tecnológicas especializadas y dedicadas a la venta online, que siempre ofrecen móviles libres y baratos. Pero también aguardan ansiosamente el tiempo propicio para darle el máximo empuje a sus ventas: el Black Friday. Esta celebración se transforma en la excusa perfecta para que puedan adquirirse notables dispositivos de la categoría, como los nuevos móviles Samsung, y otros modelos de iPhone, Xiaomi y del resto de las principales marcas.

El éxito de las ventas de móviles para el Black Friday 2021 ya está asegurado. Incluso va a pasar por encima de ciertos problemas a nivel transporte marítimo (de índole mundial) que vienen produciéndose en las últimas semanas. La clave para sobrellevar esos inconvenientes, es tener la previsión de hacer los pedidos con la antelación debida. Y las diferentes tiendas que comercializan los móviles, vienen desde hace rato moviéndose con sumo cuidado, procurando hacerse de un gran stock de dispositivos para estas importantes fechas que se avecinan.

Habrá que esperar hasta finales de 2021 para tener los números, pero ya puede presagiarse un éxito rotundo en la venta de móviles para Black Friday.

Fuente Comunicae

Notificalectura 77

Conseguir el certificado digital para empresas y autónomos es posible con Camerfirma

0

Camerfirma es una Autoridad de Certificación Cualificada eIDAS que cuenta con 20 años de experiencia en el sector de la confianza digital. Se creó, como un proyecto de las Cámaras de Comercio, con el objetivo de dotar de seguridad a las comunicaciones y operaciones telemáticas realizadas en el ámbito empresarial.

La firma, entre otras muchas propuestas y soluciones, proporciona certificados digitales para empresas y autónomos, que identifican a personas físicas y jurídicas en entornos particulares y empresariales para acceder a aplicaciones de firma electrónica y gestionar trámites online con las administraciones públicas y con terceros. Además, Camerfirma tiene un enfoque internacional y ofrece también este servicio en otros países, gracias a su presencia en el mercado Latinoamericano mediante sus sedes en Perú y Colombia.

Realizar trámites cumpliendo con la normativa vigente

Los certificados digitales para empresas son aquellos que permiten asociar la firma digital de una persona a la pertenencia a una organización o autenticarse de forma online y en su nombre ante las administraciones públicas españolas. Gracias a estos certificados se podrán hacer todo tipo de trámites con la empresa o en su representación, cumpliendo con la normativa vigente.

Entre los certificados que Camerfirma ofrece se encuentran el Certificado Digital Corporativo, el Certificado Digital de Representante ante las Administraciones Públicas y el Certificado Digital de Representante Legal.

Además, para una mayor comodidad, Camerfirma es la única Autoridad de Certificación que ofrece la posibilidad de comprar los productos a través de su web mediante una tienda online.

Certificado digital para autónomos

Camerfirma también proporciona certificados cualificados para autónomos. Emitido a una persona física en su condición de trabajador autónomo le permite realizar trámites electrónicos con terceras personas, administraciones públicas, organismos públicos, etc. Además, también da la posibilidad de firmar en su propio nombre y derecho documentos con plenas garantías legales, garantizando a la vez su identidad personal y la vigencia de su situación actual de autónomo dado de alta en el Impuesto de Actividades Económicas (IAE).

El «Digital Champion» de servicios de confianza cualificados de España

La empresa ofrece transacciones en remoto y totalmente confiables basadas en la identidad digital, la firma y la entrega electrónica, asumiendo al mismo tiempo la responsabilidad durante todo el proceso.

Gracias a las sólidas raíces institucionales procedentes de los orígenes camerales y un gran enfoque en el cumplimiento normativo europeo, Camerfirma está posicionándose como un “Digital Champion” en servicios de confianza, capaz de dar servicio a un amplio rango de clientes en diferentes localizaciones.

Actualmente, Camerfirma forma parte del grupo Infocert (51%) desde mayo de 2018, y participada por las Cámaras de Comercio de España (49%), por las que fue creada en el año 2000.

Su misión es ofrecer soluciones digitales de vanguardia a todas las empresas, lo que la convierte no solo en un proveedor de productos, sino en un proveedor eficaz de procesos y cumplimiento con la ley para sus clientes.

La llegada de Goose and Hopper a España para ofrecer productos y servicios

0

El mundo de la publicidad está en evolución constante. El contacto entre las marcas y las personas, que pueden ser clientes o únicamente usuarios, se da por múltiples canales. Con el lanzamiento de la agencia en España y bajo la dirección de sus fundadores Joel Bucio y Carlos Mondragón en las oficinas de Valencia, Goose and Hopper busca conectar España y América Latina con un doble propósito, promover el posicionamiento de las marcas españolas en Latinoamérica y al revés.

Conectar marcas con personas a través de experiencias significativas

Desde su nacimiento, la agencia en México ha tenido una vasta experiencia en la conexión entre marcas y personas. Ahora, el foco de la agencia en España es desarrollar e impulsar productos como Hukit, una plataforma de publicidad interactiva destinada a fanáticos de clubes de fútbol, baloncesto y del universo deportivo en general que permite medir qué es lo que más atrae a los usuarios.

Mediante la oferta de juegos y otros contenidos interactivos, la plataforma emplea el entretenimiento en el posicionamiento de las diferentes marcas. En esa relación entre el fan y el contenido, se generan lo que la firma, que recientemente atravesó su lanzamiento de agencia, denomina como emociones y experiencias significativas.

Según expresó su CEO Joel Bucio, Goose and Hopper considera a Valencia como el lugar ideal para establecer base en España. La ciudad oferta una combinación entre lo moderno y lo contemporáneo, les ofrece un espacio ideal en el que además circulan conceptos estéticos, musicales o deportivos que son congruentes con la instalación de la agencia en España.

¿Cuáles son los casos de éxito de la agencia en México?

El objetivo después del lanzamiento de agencia realizado por Goose and Hopper es poder conectar a marcas de España con personas de América Latina. Para ello, cuentan con la capacidad de desarrollar campañas publicitarias, diseño de marcas y productos digitales como contenido en formato web o apps.

Como agencia en México, Goose and Hopper logró acercar los contenidos del tradicional canal de televisión Televisa a audiencias jóvenes de entre 15 y 25 años. Esto se logró mediante la publicación de contenidos interactivos en formato web con una agenda específica que resultó atractiva para ese grupo de edad joven. A través del diseño de un concepto de comunicación, también lograron reconectar a la afición del Club Monarcas de Morelia con su equipo, después de dos temporadas de continuas derrotas.

Así, con su lanzamiento de agencia en España, Goose and Hopper busca continuar con su crecimiento en una fase que, como ellos mismos indican, consiste en “saltar del nido para aprender a volar”. 

Roomtorent ofrece muchas ventajas a la hora de gestionar apartamentos turísticos en Madrid

0

El sector turístico es una gran oportunidad de negocio en España, ya que cada vez son más las personas que viajan por todo el país para disfrutar de sus ciudades. Es por esto que muchos inversionistas en la actualidad están convirtiendo un apartamento en una propiedad turística. Sin embargo, es necesario saber gestionar de forma adecuada estas viviendas, y para ello existen servicios como los de Roomtorent. Esta empresa española se encarga de gestionar apartamentos turísticos en Madrid con el objetivo de conseguir a sus clientes la mayor rentabilidad posible.

Roomtorent: gestión de apartamentos turísticos en España

Esta compañía cuenta con más de 10 años de experiencia en el sector, ayudando a sus clientes a obtener los mayores beneficios de los inmuebles sin riesgo a pérdida o daños. Para lograrlo, su equipo de profesionales ofrece a los huéspedes del departamento un servicio turístico de alta calidad. Además, estos trabajan con estrategias de marketing y marketing digital para atraer a nuevos visitantes que buscan pasar la noche o sus vacaciones en un lugar cómodo y relajante. Esta estrategia resulta indispensable para quienes buscan que su apartamento sea visto y resulte atractivo para la mayor cantidad de personas posible.

Por otra parte, Roomtorent cuenta con un personal completo que tiene experiencia en diferentes áreas turísticas incluyendo limpieza, atención al cliente, check-in y check-out, mantenimiento, uso de tecnología avanzada, etc. Todo esto está incluido en los servicios de la empresa y cualquier persona puede contratarlos por un precio accesible y un retorno de inversión favorable.

Razones de la efectividad de Roomtorent

Los servicios de esta empresa están divididos en 4 áreas fundamentales que son la valoración y acompañamiento, tecnología, factor humano y organización diaria. En valoración y acompañamiento se incluyen las estrategias de marketing que serán necesarias para ganar clientes potenciales, incrementar la visibilidad, maximizar ganancias, etc. En este servicio también están las reformas y decoración, fotografías profesionales y una gestión jurídica de calidad. En cuanto a la tecnología, Roomtorent utiliza sistemas y herramientas digitales avanzadas para mejorar la rentabilidad del negocio. Igualmente, disponen de interfaces intuitivas donde el cliente puede revisar cada uno de los datos de su interés como la facturación, ocupación media, entre otros. El factor humano, por otra parte, está enfocado en dar una atención personalizada nacional e internacional para comunicar y conectarse de mejor forma con el huésped. Por último, la organización diaria incluye gestión de todo el apartamento para sus clientes (análisis de huéspedes, gestión de reservas, check-in y check-out, etc.).

Roomtorent es una compañía española que ayuda a emprendedores e inversionistas a conseguir la mayor rentabilidad de sus apartamentos turísticos. Para ello, dispone de un servicio completo que incluye estrategias de marketing online, gestión experta de inmuebles, atención personalizada al huésped, uso de tecnología de vanguardia, entre otras ventajas.

El lanzamiento de un nuevo dron vtol a nivel mundial, por Greentech Factory

0

Unas de las herramientas más eficaces para captar contenido audiovisual de alta calidad son los drones. Por otro lado, estos equipos también han demostrado su utilidad en la búsqueda de personas desaparecidas, la extinción de incendios e identificación de terrenos ante situaciones de riesgo como la erupción del volcán de La Palma.

Fabricantes especializados en este tipo de tecnología como Greentech Factory cuentan con los modelos más novedosos de drones y equipamiento del mercado, necesarios para llevar a cabo con éxito labores de salvamento o rescate policial. La especializada atención al cliente, profesionalidad y calidad de los equipos de esta firma la convierten en el lugar ideal no solo para comprar drones, sino para recibir asesoramiento, personalización de equipos e incluso operaciones complejas, ya que también son operadores de sus propios drones.

Dragonfish Standard, uno de los drones más potentes en la actualidad

Si bien es cierto que durante los últimos años han salido a la venta numerosos modelos de drones, lo cierto es que muy pocos pueden asegurar el rendimiento, la calidad y la versatilidad del modelo Dragonfish Standard.

Este equipo, desarrollado por Autel Robotics, cuenta con un diseño exclusivo con un rotor basculante, lo que simplifica el funcionamiento del mismo, aumenta el tiempo de vuelo y maximiza el rendimiento del dron que puede despegar verticalmente como un dron convencional y volar como un avión. Dragonfish es un modelo impermeable, inteligente y confiable. Este equipo es capaz de asumir cualquier misión desde el primer momento gracias a sus potentes capacidades de seguimiento de IA y una serie de cámaras embarcadas, que le confieren unas características únicas en el mercado, con distancias de vuelo y transmisión de imágenes en tiempo real, inalcanzables hasta ahora.

Otro de los increíbles beneficios de este dron es que puede volar durante 3 horas seguidas y también es capaz de captar imágenes, realizar seguimientos, identificar y seguir objetos en movimiento, con sus cámaras IA y termográficas, con mucha más precisión que otros modelos del mercado. Asimismo, Dragonfish Standard incluye múltiples opciones de carga útil modular para brindar muchas más posibilidades, para los servicios de emergencia.

EVO NEST: el complemento ideal para labores de salvamento y rescate

Además de drones, en el mercado también es posible encontrar distintos accesorios o equipamiento que en definitiva son capaces de maximizar la eficiencia y rendimiento de cualquier dron. Por ejemplo, la estación de control EVO NEST de Autel Robotics disponible en Greentech Factory es capaz de brindar autonomía en todo momento, ya que permite a los drones industriales aterrizar, despegar y realizar misiones sin intervención humana y desde posiciones remotas.

A través de un software exclusivo, los operadores de los drones podrán planificar las tareas de vuelo desde la comodidad de la casa u oficina, mejorando la eficiencia con esta estación de carga automática para drones, que además le permite transmitir las imágenes captadas a larga distancia y a varios equipos a la vez. Esto abre un nuevo mundo de posibilidades donde se puedan manejar una serie de drones, de forma automatizada y conectados en red, para cubrir grandes extensiones de terreno.

En definitiva, EVO NEST y Dragonfish se posicionan como equipos de primera tecnología, perfectos para revolucionar las labores de salvamento o rescate, como la que actualmente se lleva a cabo en numerosas operaciones de emergencia y policiales. 

Envanature apuesta por un servicio responsable con el medioambiente con sus envases ecológicos de comida para llevar

0

Con la misión de distribuir los mejores envases ecológicos de comida para llevar y packaging take away, Envanature es una tienda online dedicada a la venta de envases y suministros para restauración, cáterin y hostelería.

Este servicio está enfocado a restaurantes, cafeterías, casas de comida, fast food, panaderías, food trucks e incluso heladerías, entre otros. Cuentan con los mejores precios por volumen en grandes compras, ofreciendo soluciones ecológicas y responsables con el medioambiente.

Precios competitivos y envíos rápidos

Cada año, la empresa Envanature amplía su inmenso catálogo incorporando nuevos productos que satisfagan a los diferentes perfiles y necesidades de cada cliente. Entre los mismos, se pueden encontrar los mejores envases para comida a domicilio, platos y bols biodegradables, vasos y bolsas de papel y cartón, bolsas de plástico reciclado, vasos de plástico ecológicos, vasos reutilizables, cubertería y servilletas ecológicas, así como manteles o tarrinas, entre otros.

El producto estrella son los envases de comida para llevar, con una amplia gama de modelos y tamaños, siendo aptos para todo tipo de comidas. Además, incluyen una combinación perfecta, ya que llevan incorporados cubiertos de madera.

La empresa ofrece precios muy competitivos en el mercado, al presentar una relación directa con sus proveedores. Esto permite que los productos sean perfectamente asequibles para el sector. Además, realiza envíos gratuitos a partir de 50€ y en un plazo rápido de entre 48h y 72h.

Los beneficios del packaging ecológico

En los últimos años, la situación del medioambiente ha empeorado en todo el mundo, el cambio climático es más que evidente y se debe tomar conciencia y actuar antes que sea demasiado tarde. Por esto, Envanature se propone la misión de ofrecer los mejores productos biodegradables, y a la vez, guiados por el lema a favor de la sostenibilidad. Todos los productos que presenta la empresa son totalmente ecológicos y sostenibles. Entre el enorme catálogo, se puede encontrar el packaging biodegradable, compostable, de origen natural, reciclado o que se pueda reciclar al 100%.

Estos productos brindan soluciones perfectas para establecimientos de hotelería, restauración y casas de comida que cuenten con la atención take away y delivery. Envanature es el lugar ideal para aquellos que buscan una vajilla desechable o envases alimentarios, ya que cuenta con un gran catálogo 100% sostenible y a precios totalmente asequibles. Esta empresa tiene la sede ubicada en el polígono industrial »El Colomer», en Castellón, y es un claro ejemplo de servicio concienciado con la sostenibilidad y el respeto por el planeta.

Las floristerías se preparan a medida que se acerca la Navidad

0

El elemento decorativo que aporta un valor único a cualquier espacio o evento, llenando el ambiente de color y agradables perfumes, son las flores. Los ornamentos florales son imprescindibles para cualquier fecha especial del año, y sobre todo en Navidad.

Regalar Flores es una floristería online que prepara su campaña de Navidad con la estética más exclusiva del sector. La tienda, con servicio de entrega en toda España y titulación certificada desde 2004, ofrece obsequios personalizados y arreglos florales con acabados profesionales y muy originales.

Tras el COVID-19, el envío de flores a domicilio supuso un símbolo de apoyo y vitalidad. Durante las navidades pasadas, las familias no pudieron reunirse a causa de la pandemia, pero este año será diferente y todos los seres queridos se podrán juntar con normalidad para celebrar estas festividades.

En este contexto, Regalar Flores brinda la opción a sus clientes de comprar flores frescas de calidad con motivos navideños. Para facilitar las opciones de compra, la empresa dispone de un pago de suscripción mensual que refiere una cantidad de flores a precios más económicos de lo regular, agradeciendo la fidelidad y constancia a sus clientes.

La tienda online Regalar Flores vende decoraciones florales para Navidad 

Las navidades son fechas para reunirse con la familia y los amigos y dar la bienvenida a un nuevo año. Contrariamente a lo que sucedió en 2020, este 2021 los españoles tendrán la posibilidad de vivir la Navidad al lado de los suyos y de recuperar los momentos de felicidad memorables propios de las épocas navideñas.

Regalar Flores ofrece un servicio integral y especializado para adornar todos los espacios domésticos durante las festividades próximas, recobrando la idea de vivir de nuevo las celebraciones de antaño armonizadas por el contacto social. Los arreglos florales navideños que ofrece la floristería se distinguen por incluir accesorios complementarios como obsequio para un ser querido.

En el catálogo de esta tienda se puede encontrar la tradicional flor de Pascua, packs con botellas de vino o champán, muérdago, ramos de flores acompañados de cajas de bombones de chocolate, pequeños árboles decorativos, etc.

Flores a domicilio con envíos a toda España

Regalar Flores garantiza la calidad y frescura de todas sus flores y ofrece envíos a toda España, con entrega a domicilio gratis de lunes a viernes en toda la península, para pedidos de más de 20€.

Todas aquellas personas interesadas en decorar sus hogares para la época navideña, con flores frescas que adornen sus mesas, pueden acceder a la página web de esta tienda y consultar todas las opciones disponibles.

Una vida fácil y divertida con Ho’oponopono, por la coach transpersonal Montse López Arza

0

En muchas ocasiones, el ser humano enfoca sus pensamientos en los problemas, las quejas y los obstáculos presentes en el día a día. En lugar de ayudarle a resolver los conflictos, esta conducta desata una montaña rusa de emociones que termina por descontrolarlo a nivel físico y emocional.

Estas situaciones se pueden trabajar y sanar con técnicas milenarias como el Ho’oponopono y la asesoría de profesionales adecuados. En este sentido, Montse López Arza es especialista en terapias de coaching transformacional y holístico y se encarga de abrir las puertas de la consciencia de sus pacientes para ayudarlos a dejar atrás los problemas y la culpa, encontrando un refugio de bienestar, paz y ausencia de miedo que necesitan para lograr cualquier meta y objetivo en la vida.

Ho’oponopono, una técnica holística que conduce a una vida fácil y feliz

El término Ho’oponopono viene de ho’o (hacerlo) y pono (bien, correcto). La repetición de “pono” significa hacerlo doblemente bien o estar bien con uno mismo y con otros. Esta filosofía de origen hawaiano se enfoca en corregir un error y sanarlo a través de un proceso de perdón, arrepentimiento y transmutación que elimina los sentimientos negativos, los bloqueos y recuperar la paz interior.

El Ho’oponopono actual se basa en el desarrollo personal más que el grupal de épocas anteriores y busca integrar tres partes de la mente: el consciente, el subconsciente y el superconsciente.

La práctica de Ho’oponopono permite a toda persona que lo desee superar sus problemas o emociones negativas, enfocándose en lo positivo y reconociendo que puede transformar su vida y lo que le rodea simplemente cambiando pensamientos, emociones y percepciones. Ho’oponopono trata y soluciona cualquier tema, desde salud, trabajo, amor o autoamor.

El verdadero objetivo de esta práctica es darse cuenta de la verdadera identidad: amor incondicional puro.

Para el Ho’oponopono, las personas son las responsables de todo lo que les ocurre y, por ello, pueden cambiarlo todo. Son las creadoras y, por tanto, las resolvedoras de los problemas. Esto significa una gran oportunidad como creadores y cocreadores de la realidad.

Para poder llevar a cabo esta poderosa técnica se pide permiso al propio ser o subconsciente y a la fuente o supraconsciente para borrar todas las memorias subconscientes que hay en uno mismo, que han originado el problema y se repiten los mantras o palabras mágicas: «Lo siento, Perdóname, Gracias, Te amo».

Para esta metodología holística estas palabras tienen un gran poder, por lo que al repetirlas ayudan a la persona a desarrollar un estado de sanación interior, permitiéndole aceptar lo que es y pasar a un estado de consciencia o vibración más lleno de paz, poder personal, seguridad y liberación de miedos e inseguridades.

La coach transformacional Montse López Arza ofrece terapias personalizadas de Ho’oponopono que proporcionan una herramienta poderosa al cliente para la resolución de su tema y sesiones holísticas transpersonales que ayudan al ser humano a encontrar un equilibrio cuerpo, mente, emociones y espíritu para alcanzar una sanación interna y vivir mejor.

Acerca de Montse López Arza

Montse López Arza, aunque estudió Filología Hispánica y Grado en Magisterio (Audición y Lenguaje) porque le encanta la palabra oral y escrita, la vida la llevó por otras direcciones.

Ahora es Coach Transpersonal, con formación en múltiples terapias complementarias como Reiki, Noesiterapia, Aromaterapia Egipcia, EFT (Técnicas de Liberación Emocional), Código Emoción, Thetahealing, Método APH, Biomagnetismo, Kinesiología Holística, Bioingeniería Cuántica básica, Ho’oponopono, Registros Akhasicos, Naturopatía, Yoga y Meditación…

A través de talleres y sesiones de terapia personalizadas y online, Montse acompaña a sus pacientes en cualquier reto, sea de trabajo, amor, autoestima y salud. Haciendo uso de su experiencia y de su amplio conocimiento de la palabra y testaje kinesiológico, cumple su misión de despertar la consciencia del ser humano para ayudarlo a sentirse en plenitud y en bienestar físico y emocional.

Jordi Pujol: «España siempre está más abierta a una reivindicación vasca que a una catalana»

0

El expresidente de la Generalitat Jordi Pujol ha asegurado que «España siempre está más abierta a una reivindicación vasca que a una catalana», en referencia a si durante la transición se puso sobre la mesa la posibilidad de que Cataluña tuviera un concierto económico.

Pujol ha querido tomar la palabra en un acto que, bajo el título de ‘La infrafinanciación de Cataluña’, ha organizado este miércoles el diario ‘Ara’ con la participación del conseller de Economía y Hacienda, Jaume Giró, y de los exconsellers del ramo Oriol Junqueras, Andreu Mas-Colell y Antoni Castells.

En un momento del acto, Castells y Giró han debatido sobre el papel de los políticos catalanes en el momento de pedir un concierto catalán durante la Transición y Pujol ha querido dar su versión: «De las personas aquí presentes, el que lo ha vivido más directamente soy yo».

Ha asegurado que es «un tema demasiado manoseado, tendenciosamente manoseado» y que sí que se pidió un concierto económico para Cataluña, pero que solo fue defendido por los representantes de Convegència Democràtica y de ERC durante las discusiones previas al primer Estatut catalán, en 1978.

LENGUA Y CONCIERTO

Pujol ha explicado que representantes del Gobierno de entonces, entre los que se encontraban el presidente Adolfo Suárez y el general Gutiérrez Mellado, le dijeron que no podían dar un concierto económico a Cataluña, alegando que la economía catalana era demasiado importante y habría desestabilizado la economía de España.

«Yo no sé si era verdad y lo dudo» ha apuntado Pujol, que ha añadido que Suárez le aseguró que, textualmente, lo característico del Estatuto vasco sería el concierto y el del catalán, la lengua, y ha añadido que aún lo intentaron escamotear, en sus palabras.

Por este motivo, Jordi Pujol ha asegurado que «las campañas contra el catalán van contra un principio fundamental de la transición».

«En este tema de la lengua, que ahora vuelve a estar amenazada, se nos dijo: la lengua, sí, pero los ‘calers’ –el dinero, en catalán coloquial–, no», ha subrayado el expresidente.

REPRIMENDA A LOS PONENTES

Pujol ha cerrado su intervención reprendiendo a los ponentes ya que, según él, no han hablado sobre una supuesta infrafinanciación en Cataluña: «No me han dicho nada de infrafinanciación».

Ha asegurado que «aún se puede plantear como un tema importante, de los que son compulsivos, para que la financiación fuera mejor».

El dato de Masterchef que destroza el futuro de Telecinco

El programa de cocina, Masterchef, es sin duda uno de los más vistos en la actualidad. Este formato que vio su llegada a España hace un poco menos de 10 años, ve como sigue siendo muy atractivo para los telespectadores.

En el mes de octubre, este espacio, ha registrado unos datos increíbles que lo convierten en una amenaza para Telecinco. Descubre en el siguiente artículo el dato de Masterchef que destroza el futuro de Telecinco.

Masterchef

Arnau Masterchef

Masterchef es un concurso de cocina televisado que existe en España desde el año 2013. Es sin duda uno de los programas de televisión con más éxito de la última década y sus numerosas ediciones así lo confirman.

Bajo la supervisión de Pepe Rodríguez, Jordi Cruz y Samantha Vallejo-Nágera, los participantes luchan semana a semana por hacerse con el galardón de victorioso. Es un programa que cuenta con millones de seguidores.

Éxito tras éxito

Masterchef 4

Este formato no deja de sorprender a la audiencia que semana tras semana se congrega en frente del televisor para disfrutar cada lunes de su espacio favorito. Y es que, mezclando las diferentes versiones del programa, el normal, junior, celebrity y abuelos, ya cuentan con más de 20 temporadas diferentes.

Por lo tanto, pocos son los que no conocen este espacio en el país, aunque sea de refilón. Se trata de un formato muy dinámico en el que, tras tres pruebas culinarias, hay un participante eliminado cada semana.

Una edición especial

Masterchef Celebrity 2

La de Masterchef Celebrity 6 está siendo sin duda una de las más especiales. Y es que, el nombre de los 16 concursantes famosos que han decidido participar en el concurso ya daba indicios de lo espectacular que podía llegar a ser.

La realidad es que no está defraudando en nada esta temporada que está teniendo de todo, pero, sobre todo, buenos momentos y grandes platos. Los mediáticos participantes ya afrontan las últimas semanas de cocinado, ¿quién será el o la ganadora?

Concursantes en la lucha

Masterchef Celebrity 6

Entre los 16 que empezaron el programa ya tan solo quedan seis nombres que pueden coronarse como los ganadores de esta fabulosa edición. Han sido ya varias semanas de concurso y los que quedan se han consagrado como los mejores de la temporada.

Sin duda muchos de los que ya no están han dejado su huella para siempre en el programa. Pero los que aún puede optar a ganarlo son Belén López, David Bustamante, Veronica Forqué, Miki Nadal, Juanma Castaño y Carmina Barrios.

Últimos expulsados

Arkano

En el último episodio, emitido el pasado lunes 8 de noviembre, fueron dos los concursantes eliminados en el espacio. El primero de ellos de forma inusual, ya que fue eliminado en la primera prueba, donde normalmente nadie acaba su andadura en la emisión.

Fue el concursante Arkano quien dijo adiós en ese momento del programa, uno de los más queridos entre sus compañeros. Más tarde, en la prueba de eliminación fue Iván Sánchez quien tuvo que decir adiós a sus compañeros.

Datos de audiencia

Masterchef Celebrity 1

Los datos de audiencia de esta temporada están siendo muy buenos para Masterchef y TVE. Y es que, a partir del cuarto programa emitido, el cuatro de octubre, no han bajado de los 2 millones de telespectadores de media.

De igual manera, la cuota de pantalla más baja desde entonces fue 19,3 por ciento, registrado en dicho día donde fue eliminado Yotuel Romero. El último episodio fue el que registró más telespectadores de media con 2.136.000 personas detrás del televisor.

Televisión en diferido

Aspirantes Masterchef

Uno de los datos que está tomando más relevancia en estos últimos tiempos para las cadenas de televisión son las reproducciones en formato diferido. Estas se entienden en un margen de siete días después de su emisión en directo. En TVE disponen de la plataforma RTVE Play donde se pueden disfrutar todos los programas que ya se han emitido.

Gracias al programa Masterchef, TVE se ha consolidado como la televisión más vista en diferido en el mes de octubre. Un dato impresionante que refleja la calidad y la atracción del concurso de cocina.

Rey en diferido

Masterchef Celebrity 4

Y es que, gracias a sus cuatro emisiones, las cuales copan las reproducciones en diferido, TVE colidera junto a Antena 3 con el 12,2 por ciento este ranquin. En comparación con septiembre, Atresmedia cede tres décimas, mientras que la subida de TVE es de 1.8 puntos porcentuales.

El programa Masterchef es el más visto, sin duda, en este formato. El siguiente espacio más visto en diferido, después de los cuatro programas de Masterchef, es ‘¡A todo tren! Destino Asturias’, de Movistar.

La ficción más vista

Aci

Por su parte, la ficción más vista es de Antena 3 con ‘Alta Capacidad Intelectual’, todo un acierto de la cadena la noche de los miércoles. Este programa se ha emitido justo al mismo tiempo que ‘La última tentación’ de Telecinco, lo cual tiene más mérito.

La serie de Antena 3, la cual es todo un éxito en Francia y Bélgica, está recibiendo, a su vez, una muy buena acogida en el país. Estos datos dejan en mal lugar a Telecinco, que es la tercera cadena más vista en diferido.

Telecinco

La Ultima Tentacion Le Cede El Turno Al Programa Lider De La Tele

Telecinco lleva un año luchando por recuperar su hegemonía en la televisión del país, sin embargo, la competencia se lo está poniendo muy difícil. El único consuelo que les queda es ‘La última tentación’ donde cuatro de sus emisiones se han colado entre las más vistas de octubre.

Concretamente se sitúan en el sexto, séptimo, noveno y undécimo lugar de la clasificación. Telecinco ha registrado una cuota del 9,4 por ciento en el dato de televisión por diferido. Se sitúa así por debajo de TVE y Antena 3, y por encima de Cuatro y La Sexta.

Belén Aguilera en ‘Camaleón’, su nuevo vídeo

0

La cantante barcelonesa Belén Aguilera presenta ‘Camaleón’, su nuevo single que viene acompañado del correspondiente videoclip. Es el quinto adelanto de su próximo álbum, “SuperPop”.

YouTube video

Camaleón‘ es una canción pop compuesta íntegramente por Belén Aguilera y producida por Pablo Rouss, que ha sido lanzada a la vez que otra inédita, ‘Camuflo’. Para el vídeo musical, bajo la productora audiovisual Cosmic tree, Belén ha contado con la participación de 4 de las participantes de Drag Race España 2021: Carmen Farala, Pupi Poisson, Sagittaria y Arantxa Castilla La Mancha.

La también compositora Belén Aguilera, la artista que se encuentra tras el nombre «The girl and the piano» en Instagram, empezó haciendo covers en su estilo baladista con aires de R&B y después pasó por el programa televisivo «La voz». Estrenó su primer EP “Dormida” en 2018, siendo continuado por el lanzamiento de su álbum “Como ves no siempre he sido mía” en junio 2020. También cuenta en su carrera con diversos duetos: con Edurne en ‘Jaque al Rey’, con Raoul Vazquez en ‘Tus monstruos’, con Hens en ‘Otra ronda más’, con Siloé en ‘Luna Menguante’, con Manel Navarro en ‘Que Te Vaya Bien (Que Et Vagi Bé)’ o con Lola Indigo en ‘La tirita’.

Belén Aguilera Camaleón

El próximo mes de enero de 2022 publicará su nuevo álbum “SuperPop”, recuperando el nombre de la icónica revista de los seguidores de la música pop mainstream durante los años 90-00’s. En el disco incluirá otras canciones ya lanzadas como ‘Tirando de carrete’, ‘Cristal’, ‘Fuck Off’ o ‘La Tirita’ junto a Lola Índigo. El próximo año saldrá de gira para presentar su nuevo álbum recorriendo parte de la geografía española con el “Superpop Tour”.

Belén Aguilera Camaleón

Letra ‘Camaleón’ de Belén Aguilera

[Verso 1]
Me preguntas si sé lo que es dolor
Y aunque me sobren motivos, te digo que no
Pregunto si te sentirás como yo
Si todo pasa demasiado, solo dímelo

[Pre-Estribillo]
Por eso hay secretos que yo guardo en mi esqueleto
Ojalá poder decirte que

[Estribillo]
Soy un camaleón
Cambio como las luces de neón
Camuflo lo que siento con el ron
Soy suave y afilada, ese es mi don
Vas a perder la razón
Soy un camaleón (x2)

[Verso 2]
Al final me convеrtí en un reptil
La piel gruеsa para parar tu misil
Prefiero que pienses que soy hostil
Antes que débil, ser Cruella de Vil
Cruella de Vil
La chaqueta de ciento un mil

[Pre-Estribillo]
Por eso hay secretos que yo guardo en mi esqueleto
Ojalá poder decirte que

[Estribillo]
Soy un camaleón
Cambio como las luces de neón
Camuflo lo que siento con el ron
Soy suave y afilada, ese es mi don
Vas a perder la razón
Soy un camaleón (x3)

[Puente]
Cambio de piel, tengo una cara B (Cara B)
Como Mística de los X-Men
Nunca sabré si en realidad estoy bien
O es ficción
Como en televisión
Como en tu peli favorita de acción
Como en cualquier guion
Luces, cámara y acción

[Estribillo]
Soy un camaleón
Cambio como las luces de neón
Camuflo lo que siento con el ron
Soy suave y afilada, ese es mi don
Vas a perder la razón
Soy un camaleón (x4)

Conseguir el éxito en internet gracias al diseño web de Gritovisual, premiados con el Certificado Empresa Digna de Confianza

0

Cuando no existía internet, las compañías no necesitaban preocuparse por su visibilidad en otro espacio que no fuese el físico. Sin embargo, con la existencia y la rápida evolución del mundo digital, esto ha cambiado y dos mundos existen paralelamente, el físico y el virtual, siendo este segundo fundamental hoy en día para atraer a más clientes y expandir el negocio.

Para lograr el éxito en el entorno online, es necesario que cada empresa cuide su imagen de marca y diseño web. En este sentido, el estudio Gritovisual, que destaca por haber recibido este año el Certificado Empresa Digna de Confianza, pone a disposición de sus usuarios un equipo de profesionales capacitados para realizar diseños de páginas web competitivas. Además, proveen un servicio SEO indispensable para posicionar el contenido en internet.

¿Por qué no tener página web hace invisible a un negocio?

Actualmente, la mayoría de las empresas y negocios grandes, y los no tan grandes, tienen su espacio en el mundo digital. Sus páginas web representan una puerta para futuros y potenciales clientes, convirtiéndose en un medio a través del cual personas de todas partes del mundo pueden acceder a la información sin importar la distancia que exista entre el negocio físico de la empresa y ellos.

La ventaja de existir en la virtualidad es que las empresas pueden optimizar su posicionamiento web, tanto de sus páginas como de sus redes sociales. Esto hace que la garantía de éxito y expansión sea aún mayor.

Cuando un negocio se priva de los beneficios que aporta internet, este se está condenando a hacer todos sus procesos de manera tradicional. En consecuencia, su crecimiento es lento y el éxito de ventas es limitado. Una página web automatiza procesos como la compra y devolución de productos, el contacto con el cliente a través de mensajería privada o blogs y muchos otros puntos.

¿Cómo asegurar la presencia en internet?

La presencia en el ámbito digital puede ser compleja si los negocios no acuden a expertos en el sector. Para empezar, es esencial que las empresas cuenten con una apariencia amigable y acorde a su nicho. En el estudio Gritovisual, que cuenta con más de 17 años de experiencia en el sector en Zaragoza, Madrid, Barcelona y Valencia, los expertos en diseño son capaces de crear una web corporativa para empresas institucionales, desarrollar tiendas online y realizar una landing page para campañas de marketing, siendo estos una pequeña representación de la gran variedad de servicios que ofrece la compañía.

Otro de los servicios en los que es especialista el estudio Gritovisual es el posicionamiento SEO, conocido también como posicionamiento orgánico en buscadores. Este permite que los diferentes sitios web cuenten con más visibilidad, atrayendo visitas y clientes potenciales.

Para que una empresa logre tener éxito en el ámbito digital, es primordial contar con la ayuda de profesionales con años de experiencia en el sector, ya que no es un trabajo sencillo que los mismos dueños de la empresa puedan realizar si no tienen conocimientos. El éxito en la web depende del diseño de la página y de su posicionamiento SEO y el estudio Gritovisual es una alternativa segura a la hora de encargar a alguien estas tareas profesionales.

Aznar: «Nuestra democracia atraviesa una crisis de confianza por la reputación de mentira que mancilla la vida política»

0

El expresidente del Gobierno José María Azar ha asegurado este miércoles que el régimen democrático «es el que más padece cuando se abusa de la mentira» y ha sentenciado que la democracia española «atraviesa una crisis de confianza por la reputación de mentira que mancilla la vida política».

Aznar ha lanzado esta reflexión en el Senado durante la presentación del libro ‘Julián Marías, la concordia sin acuerdo’ publicado por FAES. En el acto han participado además el músico e hijo del pensador, Álvaro Marías, el director de FAES, Javier Zarzalejos, y el autor de la obra, Ernesto Baltar. Han asistido el vicesecretario de Comunicación del PP, Pablo Montesinos, la portavoz adjunta del Grupo Popular en el Senado, Salomé Pradas, y el senador Carlos Floriano, entre otros.

Aznar ha declinado pronunciarse sobre la guerra interna por el control del PP de Madrid que enfrenta a la dirección nacional del PP y la presidenta madrileña, Isabel Díaz Ayuso, a pesar de que los periodistas le han abordado tanto a la entrada como a la salida del acto.

El expresidente, que apostó durante su mandato por una bicefalia con Pío García Escudero al frente del PP de Madrid, no ha querido hacer valoraciones públicas al respecto y ha abandonado el Salón de Pasos Perdidos de la Cámara Alta acompañado de su esposa, Ana Botella.

ALERTA DEL «ABUSO DE LA MENTIRA»

Aznar ha afirmado que leer la biografía de Julián Marías es «asistir a un ejemplo vivo de dignidad y respeto al valor de la verdad». «Marías cuenta en sus memorias cómo, al cumplir seisaños, él y su hermano mayor se prometieron, mutua y solemnemente, ‘nomentir nunca’. Una anécdota ingenuamente infantil que pudo ser emblema y cifra de toda una vida, porque Marías mantuvo su palabra hasta el último día de su vida», ha manifestado, para añadir que el «respeto a la verdad y a la palabra dada eran para él indeclinables».

Aunque ha asegurado que no iba a descubrir «las complicadas relaciones entre sinceridad y política», ha indicado que «de los regímenes políticos, el democrático es el que más padece cuando se abusa de la mentira». «Cuando la sinceridad en política se percibe como un lujo, la democracia queda comprometida. Un régimen de opinión implica que cada uno diga lo que piensa: no siendo así, cualquier diálogo es imposible por principio», ha añadido.

Aznar ha subrayado que la democracia «atraviesa una crisis de confianza por la reputación de mentira que mancilla la vida política» y ha añadido que «la agravación de ese clima desde el poder aboca a que los ciudadanos oscilen entre el enojo y el tedio y, al final, acaben siendo indiferentes». «Esa indiferencia es un inmensoproblema porque deja a la democracia indefensa», ha alertado.

El expresidente ha recalcado que los textos de Marías son de una «actualidad urgente» en estos días, en los que «se derriban estatuas», «se vociferan exigencias para hacerse perdonar una tarea civilizadora sin parangón» –en alusión a las palabras del Papa Francisco sobre la Consquista– y se «deforma la realidad nacional de España hablando de ‘plurinacionalidad’ y ‘España multinivel'».

Aznar ha destacado que Marías «nunca escribió una línea dictada por la conveniencia o la moda» ni «se dejó mecer por las olas». Además, ha hecho hincapié en el hecho de que la obra tenga por subtítulo ‘La concordia sin acuerdo», que lo es también de un libro de Marías, el «Tratado sobre la convivencia».

«Allí vuelve sobre una de sus ideas favoritas: la convivencia social es convivencia de personas y grupos con diferencias, discrepancias y conflictos. La concordia depende de la tenaz voluntad de convivir, y su requisito principal es el respeto a la verdad y el contar con la realidad», ha aseverado.

Aznar ha recordado que los textos de Julián Marías le han acompañado durante mucho tiempo. «Tuve la fortuna de conocerle en 1987. La Junta de Castilla y León, que yo presidía, le concedió el Premio de las Letras. Ya en el Gobierno de España, Julián Marías, en compañía de Pedro Laín Entralgo, fue la primera persona a quien quise invitar al Palacio de la Moncloa y en 2001, el Gobierno le otorgó la Medalla de oro al Mérito en el trabajo», ha concluido.

El Gobierno defiende «un gran pacto de inmigración y asilo europeo» ante la crisis migratoria de Bielorrusia

0

El ministro de Asuntos Exteriores, Unión Europea y Cooperación, José Manuel Albares, ha defendido este miércoles, ante la crisis migratoria entre la frontera de Polonia y Bielorrusia, que en España se conoce «muy bien el fenómeno de la inmigración irregular y no hay otra posibilidad que un gran pacto de inmigración y asilo europeo».

En declaraciones a los periodistas en Córdoba, el ministro ha manifestado que esta crisis migratoria «demuestra que estamos ante un fenómeno de dimensiones europeas», y «como viene defendiendo el Gobierno de España desde hace mucho tiempo, si el desafío y el problema es europeo, la respuesta tiene que ser europea», ha subrayado.

Tras remarcar que «ésta es una nueva prueba», Albares ha expresado que «puede ser en las costas de Andalucía en unas ocasiones; en otras, en Grecia y en Italia, y en esta ocasión es en Bielorrusia», pero «todas esas personas vienen a Europa», ha enfatizado, para apostillar que «si el problema es europeo, la respuesta debe ser europea».

Preguntado por la postura de defender colocar un muro en la frontera de Polonia o llevar al Ejército, el ministro español ha dicho que «todos tenemos que ser extraordinariamente solidarios en esto».

«Aquellos estados que consideren que el desafío migratorio, por no ser ellos estados de primera entrada o fronteras de la Unión Europea, que no va con ellos, se equivocan», ha aseverado, para agregar que «ningún Estado puede por sí solo hacer frente a este desafío», sino que «se necesita la solidaridad de todos».

Al respecto, ha expuesto que «los españoles y los andaluces han demostrado siempre» que están «dispuestos a aceptar nuestra parte de responsabilidad, pero no podemos hacerlo todo, porque la gente viene a Europa».

Además, Albares ha manifestado que «se ha demostrado que la mejor fórmula es crear un partenariado estratégico y sólido con los países de origen y tránsito», de manera que, según ha insistido, «esa es la fórmula que tantos éxitos ha dado a España y que ha permitido canalizar y gestionar en todo momento esos flujos irregulares migratorios».

En definitiva, el ministro de Asuntos Exteriores, Unión Europea y Cooperación ha declarado que «la fórmula española, con el partenariado con los países de tránsito y origen, es la fórmula adecuada».

El PSOE acusa al PP de ir contra la Constitución con su política fiscal

0

El PSOE ha acusado este miércoles al PP de ir «contra los principios constitucionales» de suficiencia financiera y corresponsabilidad fiscal con sus propuestas de rebajas y supresiones de impuestos, al tiempo que Unidas Podemos cree que es «panfletaria» y de «carcajada».

Así lo han manifestado ambas formaciones durante el debate en el Congreso de una moción, consecuencia de la interpelación urgente dirigida a la ministra de Hacienda, María Jesús Montero, en la última sesión de control al Gobierno en el Congreso de octubre.

La iniciativa que la Cámara votará el jueves, y previsiblemente rechazará, el PP pide al Gobierno revertir todas las subidas de impuestos y cotizaciones de los anteriores Presupuestos y de las cuentas de 2022 y recortar en consecuencia la inversión prevista.

RECUERDAN AL PP SU AMNISTÍA FISCAL: «SE BLANQUEARON 40.000 MILLONES»

Una reducción del gasto con la que, ha señalado el diputado de Unidas Podemos Txema Guijarro, el PP se olvida de la «patraña» de que bajando los impuestos se consigue más recaudación. «Avanzar algo avanzamos», ha celebrado, lamentando en todo caso la falta de rigor de su propuesta, que no considera la situación de las finanzas y la distancia con otros países.

Una distancia que ha destacado el diputado Antonio Hurtado (PSOE), que ha pedido abandonar un furgón de cola de ingresos tributarios que España integra con países como Bulgaria, Letonia o Rumanía, a doce puntos de PIB de Francia o Dinamarca y a más de 6 de la media europea.

Ambos han recordado también la amnistía fiscal que permitió, ha censurado Hurtado, «blanquear 40.000 millones de euros al 3%», y que recaudó apenas 1.200 millones, menos de la mitad de la previsión que justificó tal medida por el Gobierno de Mariano Rajoy.

EL PP RECUERDA QUE ESPAÑA ESTÁ A LA COLA DE LA RECUPEACIÓN

En la defensa de su iniciativa, el portavoz presupuestario del PP en el Congreso, Víctor Píriz, ha asegurado que las actuales cuentas cuentan con 4.500 millones de euros de subidas impositivas y que las que tramita la Cámara otros 2.135 millones, con el mínimo del 15% para las grandes empresas en el Impuesto sobre Sociedades y el recorte de las desgravaciones por planes de pensiones privados.

Asimismo, ha atribuido a la «única y exclusiva responsabilidad» del Gobierno que sea de los países que más lejos tiene el nivel de PIB registrado antes de la pandemia, en comparación con el resto de socios de la Unión Europea.

VOX PIDE UNA MOCIÓN DE CENSURA: «DÉJENSE DE MEDIAS TINTAS»

Por Ciudadanos, María Muñoz ha compartido el deseo de que las cuentas públicas pudieran contener una rebaja de impuestos, como las planteadas en Italia para el próximo año, mientras que Vox ha instado al PP a actuar en consecuencia y renunciar a sus enmiendas a los Presupuestos con las que, ha dicho, busca contentar a «sus chiringuitos» en comunidades autónomas: «A grandes males, grandes remedios. Moción de censura, enmienda a la totalidad y déjense de medias tintas», ha dicho.

Ferrán Bel, del PDeCAT, también se ha mostrado en contra de las subidas de impuestos, pero ha avanzado su rechazo a la moción por la «demagogia» del discurs, pues cree que «pierden la razón que podrían tener», al considerar que la propuesta de Pablo Casado de bajar impuestos por 10.000 millones «le quita cualquier credibilidad»: «Hasta las posiciones liberales entienden que los impuestos son necesarios».

La mayoría del Congreso coincide en reconocer el deterioro de las Cercanías en Valencia

0

La mayoría de partidos políticos en el Congreso ha coincidido este miércoles en la necesidad de mejoras en la red ferroviaria de Cercanías Renfe de la Comunidad Valenciana, en el marco de una iniciativa que ha defendido el diputado de Compromís, Joan Baldoví, en la Cámara Baja.

En este contexto, Baldoví, que ha presentado esta iniciativa en forma de moción, ha denunciado la situación «insostenible» en la que se encuentra el servicio de Cercanías de Renfe en la región valenciana y ha animado a los grupos a apoyar esta propuesta que, entre otras cosas, pide traspasar la gestión de Cercanías a la Generalitat Valenciana.

«Desde Compromís venimos denunciando esta situación. Este deterioro constante lo constato como un usuario habitual de Cercanías», ha manifestado Baldoví durante su intervención tras citar una serie de deficiencias que sufre la red ferroviaria valenciana. Falta inversión, la ejecución es a veces insultante, falta personal, mucha subcontratación y tasas de reposición insuficientes. La gente acaba abandonando el ferrocarril de Cercanías», ha reclamado.

PP Y VOX CLAMAN CONTRA LA INICIATIVA

Durante el debate, el PP y Vox también han puesto de manifiesto el deterioro de las Cercanías de Renfe en la comunidad, aunque han criticado a Baldoví por haber apoyado al Gobierno en la investidura del presidente Pedro Sánchez «a cambio de nada», según ha dicho la diputada del PP Belén Hoyo.

Por su parte, el parlamentario de Vox Julio Utrilla ha proclamado en su turno que la iniciativa presentada por Compromís es una «vaga declaración de intenciones» y una «tomadura de pelo» a la Comunidad Valenciana.

ACUERDO CON EL PSOE

En cualquier caso, el diputado del PSOE Vicent Manuel ha anunciado un acuerdo con Compromís a través de una enmienda transaccional por lo que previsiblemente la formación socialista brindará su apoyo a esta iniciativa.

Según el texto de la transaccional, se insta al Gobierno a maximizar y fomentar el uso del ferrocarril como medio de transporte colectivo, ecológico, accesible, seguro y sostenible, así como defender el carácter de servicio público y no de negocio del transporte ferroviario.

En otro orden de cosas, el texto recoge que se realice una inversión anual que mejore y modernice las infraestructuras del servicio ferroviario y que se convoque la Comisión de Seguimiento del Plan de Cercanías. También exigen al Gobierno que se ejecute mientras tanto la totalidad de las inversiones previstas en la red valenciana de Cercanías y que se cubran todas las plazas vacantes de personal de Renfe y Adif, entre otras peticiones.

Atlantica pierde 9,8 millones en el tercer trimestre por extraordinarios

0

Atlantica Sustainable Infraestructure contabilizó unas pérdidas netas atribuidas de 11,3 millones de dólares (9,8 millones de euros) en el tercer trimestre de 2021, pese a una mayor facturación, al registrar un mayor impacto extraordinario de amortizaciones y otros atípicos, como los elevados precios de la electricidad, según ha informado la empresa este miércoles en un comunicado.

La facturación entre julio y septiembre registró un aumento del 8,6% en comparación con el mismo periodo del año pasado, hasta situarse en 329,2 millones de dólares (286,3 millones de euros). El resto de ingresos operativos se mantuvieron prácticamente estables en 17,3 millones de dólares (15,1 millones de euros).

El coste de los empleados alcanzó los 20,1 millones de dólares (17,5 millones de euros) durante el trimestre, un 53% más que en el mismo periodo del año pasado.

El resto de gastos operativos de la firma se situó en 105,1 millones de dólares (91,4 millones de euros), mientras que el impacto a nivel contable y extraordinario de la depreciación y amortización de activos fue de 146 millones (127 millones de euros).

En el conjunto de los nueve primeros meses de 2021, la empresa contabilizó unas pérdidas netas atribuidas de 18,2 millones (15,8 millones de euros), frente a los beneficios de 61,2 millones (53,2 millones de euros) del mismo periodo de 2020. Hasta septiembre, la facturación repuntó hasta los 940,4 millones de dólares (817,8 millones de euros), un 22,3% más.

El resultado bruto de explotación (Ebitda) ajustado en los nueve primeros meses de 2021 fue de 634,1 millones de dólares (551,5 millones de euros), lo que supone un incremento del 2,1% respecto al mismo periodo del año precedente.

Lluvia, viento y olas ponen mañana en riesgo a nueve provincias del este peninsular

0

Una precipitación acumulada de 100 litros por metro cuadrado en 12 horas y olas de hasta 4 metros de altura afectarán a Baleares y al litoral mediterráneo, a la altura de Cataluña y Comunidad Valenciana, según la predicción de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET).

Así, las lluvias pondrán en riesgo a Menorca, Ibiza y Formentera y Girona y será importante (naranja) en Mallorca mientras que por oleaje estarán en riesgo Girona, Comunidad Valenciana, Mallorca, Menorca, Ibiza y Formentera, ascendido a importante (naranja) en Barcelona y Tarragona. Por viento se activarán los avisos en Mallorca, Menorca, Ibiza y Formentera.

En concreto, la Sierra de Tramontana en Mallorca, el litoral de Barcelona y el litoral norte y sur de Tarragona, tendrán aviso naranja (riesgo importante) la primera, por lluvias acumuladas de hasta 100 litros por metro cuadrado en 12 horas y las otras dos, por fenómenos costeros provocados por viento del norte y del nordeste de fuerza 7 a 8, que producirá olas de 4 a 5 metros con mar de fondo del nordeste.

El aviso amarillo, de menor intensidad, estará activo por riego de lluvias con acumulados de hasta 80 litros por metro cuadrado en 12 horas en el norte y nordeste de Mallorca, por precipitación acumulada de hasta 60 litros por metro cuadrado en 12 horas en el Pirineo de Gerona, Ibiza y Formentera, e igualmente, por acumulados de 20 litros por metro cuadrado en una hora en casi todo el archipiélago balear y parte de Gerona.

Habrá aviso por riesgo de viento con rachas máximas de 80 kilómetros por hora, con viento de componente este y rachas de 70 kilómetros por hora de viento de componente norte en las islas del archipiélago balear, que además, cuentan con aviso amarillo por olas de 3 a 4 metros provocadas por viento del norte con intervalos de fuerza 7 también en el litoral catalán y valenciano.

En concreto, la predicción de AEMET prevé que este jueves la borrasca Blas que afecta a Baleares, Cataluña y la Comunidad Valenciana deje cielos nubosos o cubiertos con chubascos y tormentas frecuentes que serán más fuertes en Ibiza, Mallorca, Gerona y el entorno del cabo de la Nao, que podrían llegar a ser persistentes en algunas zonas. No descarta que se extienda por Aragón y el entorno de la Comunidad Valenciana de forma más débil.

Para el resto de la Península, pronostica cielos poco nubosos o despejados con algunas nubes bajas matinales en la meseta Norte, la Ibérica oriental, zonas de Galicia y el área cantábrica, e igualmente, la AEMET no desestima posibles nieblas matinales en el sur del mar de Alborán, el interior de Galicia y del cantábrico oriental, el alto Ebro y zonas de la meseta norte. En el Pirineo oriental prevé nieves a 1.800 o 2.000 metros, y si se sube a más de 2.000 metros.

En cuanto a Canarias, se prevén intervalos nubosos y no descarta en las islas de mayor relieve precipitación débil en el norte, así como vientos alisios débiles.

Respecto a las temperaturas, las máximas irán en aumento en el centro nordeste y descenderán en Cataluña y en zonas del oeste de la meseta norte. En cambio, las temperaturas mínimas subirán en la fachada oriental peninsular y tienden a descender en el centro y noroeste. Asimismo, no pronostica grandes cambios en el resto del país y se esperan heladas débiles en la meseta norte, el noroeste de la meseta sur y áreas montañosas, con más intensidad en los Pirineos.

Los vientos serán fuertes de componente norte en Baleares y zonas del norte del área mediterránea de la Península, donde alcanzará cierta fuerza en algunas zonas, y también viento del este o noroeste en Galicia y el predominio de viento flojo de componente en el resto del país.

Sanidad y CCAA dan su visto bueno a la distribución de 220 millones de euros para Salud Digital

0

El Consejo Interterritorial del Sistema Nacional de Salud (CISNS), en el que están representadas las comunidades autónomas y el Ministerio de Sanidad, ha dado este miércoles su visto bueno a la distribución entre las comunidades y ciudades autónomas de 220 millones de euros para el Programa de desarrollo de medidas para mejorar la eficiencia y la sostenibilidad del Sistema Nacional de Salud (SNS) en el ámbito de la Salud Digital.

Así lo ha explicado en rueda de prensa desde Oviedo (Asturias) tras la reunión del CISNS la ministra de Sanidad, Carolina Darias, quien ha reivindicado la importancia de esta distribución de fondos.

En virtud de este acuerdo, que ya fue aprobado el lunes en Consejo de Ministros, las comunidades y ciudades autónomas deberán destinar, al menos, un 25 por ciento de los fondos asignados a proyectos relacionados con la gestión económico-financiera de los productos farmacéuticos y otro 25 por ciento a la integración de los sistemas de las comunidades y ciudades autónomas con los servicios digitales del SNS.

Entre estos proyectos se encuentran la Historia Clínica Digital Interoperable, la Tarjeta Sanitaria Individual, la Receta Electrónica Interoperable, el Registro Estatal de Profesionales Sanitarios, el Nodo de Verificación de Medicamentos (SNSFARMA), el Registro Central de Vacunación (REGVACU) y la Base de Datos Clínicos de Atención Primaria (BDCAP).

El 50 por ciento restante irá destinado a la puesta en marcha de proyectos vinculados con la Estrategia Nacional de Salud Digital, que se aprobará antes de terminar el año, en tres áreas principales: la analítica de datos, en conexión con el Espacio Nacional de Datos de Salud; la ampliación y renovación de las infraestructuras TIC de los centros sanitarios y sociosanitarios, por ejemplo, en ciberseguridad; y los sistemas integrados de gestión y análisis de imágenes médicas, asegurando la disponibilidad y acceso a este tipo de servicios con independencia del nivel asistencial.

Por otra parte, la ministra ha avanzado la puesta en marcha de una campaña para promocionar el Código Europeo contra el Cáncer (CECC), una iniciativa de la Comisión Europea para aconsejar a los ciudadanos sobre lo que pueden hacer para reducir el riesgo de cáncer, refiriéndose tanto a evitar o disminuir la exposición a agentes cancerígenos o a cambiar estilos de vida no saludables, como a participar en pruebas de cribado de eficacia demostrada.

Se considera que podrían evitarse casi la mitad de las muertes por cáncer en Europa si todos siguieran estas recomendaciones. La campaña, que se extenderá desde el 12 hasta el 25 de noviembre, lleva por título ‘Capta el mensaje’.

Sanidad: Los ingresados en UCI son «mayoritariamente» no vacunados

0

La secretaria de Estado de Sanidad, Silvia Calzón, ha apuntado que los ingresados en las unidades de cuidados intensivos (UCI) por COVID-19 están «mayoritariamente» sin vacunar.

«Un comentario bastante generalizado entre los consejeros autonómicos ha sido lo llamativo que resulta que los ingresados en UCI mayoritariamente se corresponden con personas que deberían estar vacunadas», ha señalado en rueda de prensa desde Oviedo (Asturias) tras el Consejo Interterritorial del Sistema Nacional de Salud (CISNS).

Así, ha reivindicado que «la vacunación sigue siendo necesaria aunque haya unas altas tasas de cobertura». En la misma línea, la ministra de Sanidad, Carolina Darias, ha reafirmado que observar a no vacunados en UCI es «un patrón que se reitera».

«Es una llamada de atención para continuar invitando a las personas que no se han vacunado a que lo hagan. Las vacunas representan especialmente salvar vidas, lo sabemos bien. Hago un llamamiento a que la gente se vacune y que las personas que tienen que recibir una dosis de refuerzo lo hagan, porque sabemos de la importancia para estar protegidos frente a la COVID-19», ha resaltado Darias.

Calzón ha señalado que los datos indican una «ligera tendencia ascendente» en la incidencia acumulada a 14 días. Según los datos que ha aportado, se ha producido un incremento de un 25 por ciento en la incidencia comparado con el mismo día de la semana pasada. La secretaria de Estado ha puntualizado, no obstante, que esta subida es «más pronunciada en los grupos de población sin vacunar».

En vista a estos datos, ha insistido en «la necesidad de optimizar aún más las coberturas de vacunación para seguir protegiendo a los más vulnerables».

Darias ha celebrado que los datos de vacunación contra la COVID-19 «son muy elevados». «El grado de cobertura de vacunación en España es impresionante, con 14 puntos de diferencia de la cobertura de vacunación respecto a otros países. Los mayores de 40 años están prácticamente vacunados con un 94,4 por ciento con pauta completa. Y significativo también el tramo de 12 a 19 años con el 83 por ciento vacunado», ha remachado.

Unicaja Banco emite participaciones preferentes por importe nominal de 500 millones

0

Unicaja Banco ha emitido participaciones preferentes susceptibles de computar como instrumentos de capital de nivel 1 adicional,denominadas en euros, por importe de 500 millones de euros.

Este miércoles se han fijado los términos económicos de la emisión, dirigida a clientes profesionales y contrapartes elegibles, cuyo principal será susceptible de ser reducido de manera temporal como mecanismo de absorción de pérdidas, ha informado la entidad a la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV).

Los valores se emitirán a la par y devengarán una remuneración fija anual pagadera por trimestres vencidos y revisable durante la vida de la emisión. La remuneración será del 4,875% anual pagadero trimestralmente hasta el 18 de mayo de 2027 (excluido) y, a partir de entonces, serevisará en esa fecha y cada cinco años aplicando un margen del 5,02% al tipo swap a 5 años. El pago de dicha remuneración está sujeto a ciertas condiciones, siendo además discrecional por parte de Unicaja.

Los valores serán perpetuos, sin perjuicio de que podrían ser amortizados en determinadas circunstancias a opción de Unicaja.

Adicionalmente, el principal de cada uno de ellos podrá serreducido de manera temporal hasta un importe de 0,01 euros si la ratio de capital CET1 de Unicaja y/o su grupo descendiese en cualquier momento por debajo del 5,125%.

El desembolso y cierre de esta emisión están previstos que se realicen el próximo 18 de noviembre, sujetos a la firma del contrato de suscripción y al cumplimiento de las condiciones establecidas a tal efecto en el mismo.

Los valores se regirán por Derecho español, estando prevista su admisión a negociación en el Mercado de Renta Fija AIAF.

Unicaja solicitará la computabilidad de los Valores como instrumentos de capital de nivel 1 adicional (AT1) de Unicaja y su grupo, de acuerdo con la Ley 10/2014, de 26 de junio, de ordenación, supervisión y solvencia de entidades de crédito.

Ingresan en prisión cinco de los seis detenidos en León en una operación contra la explotación sexual

0

El Juzgado de Instrucción número 4 de Ponferrada (León) ha decretado el ingreso en prisión de cinco de los seis detenidos en una operación contra una organización que retenía y explotaba sexualmente a dos mujeres, a las que amanazaban y drogaban.

La delegada del Gobierno en Castilla y León, Virginia Barcones, y el teniente coronel jefe de la Comandancia de León, Julio Andrés, han ampliado algunos detalles de esta operación, denominada ‘Drapico’, que se ha explotado este martes, 9 de noviembre, en Toral de los Vados y Ponferrada con un amplio dispositivo en el que han participado unos 40 agentes de la Guardia Civil.

A los seis detenidos, todos españoles igual que las víctimas, se les considera presuntos autores de dos delitos de detención ilegal, otros tantos de explotación sexual, cuatro de robo con fuerza en las cosas, uno de falsificación de moneda y otro de organización criminal.

La investigación se inició a principios del mes de octubre por el Equipo Territorial de Policía Judicial de la Guardia Civil de Ponferrada al tener conocimiento de que una organización criminal estaba operando en la Comarca del Bierzo dedicándose a la detención ilegal de dos mujeres con el fin de explotarlas sexualmente.

Los investigadores pudieron identificar a todos los integrantes, los cuales cuentan con numerosos antecedentes policiales y quienes completaron sus actividades robando en viviendas de diversas localidades de la comarca del Bierzo y haciendo circular billetes falsos.

Concretamente, la organización captó a dos mujeres de nacionalidad española para explotarlas sexualmente, a las que retenían contra su voluntad, les retenía documentación personal y teléfono móvil. Posteriormente eran anunciadas en páginas web de contactos y eran obligadas bajo amenazas a ejercer la prostitución en tres pisos situados en el Bierzo. Además, se las desplazaba en una caravana y ofrecían sus servicios sexuales en estaciones de servicio del norte de España.

La organización negaba presuntamente asistencia médica a las víctimas que tenía retenidas por las lesiones que ocasiona su explotación sexual forzada y las obligaban a consumir estupefacientes para que continuaran trabajando sin descanso.

A la vista de la gravedad de los hechos, una vez recopilados los indicios necesarios durante la investigación, se solicitó diligencias de entrada y registro para diversos domicilios utilizados por la organización que autorizó el Juzgado de Instrucción número 4 de Ponferrada.

Así, se llevaron a cabo tres registros domiciliarios -uno en la localidad de Toral de los Vados (León) y dos en Ponferrada (León)- donde se localizaron y decomisaron dos pistolas detonadoras, diversas armas blancas de grandes dimensiones, pequeñas cantidades de droga y moneda falsa, así como documentación personal de las dos víctimas.

En el operativo establecido para llevar a cabo la fase de explotación de esta operación han participado diversas unidades de la Comandancia de la Guardia Civil de León, así como el Grupo de Reserva y Seguridad número 6 con base en La Virgen del Camino (León) encargado de realizar las entradas, lo que podrían suponer unos 40 agentes, dada la peligrosidad del grupo.

OPERACIÓN ABIERTA

El teniente coronel jefe de la Guardia Civil de León ha explicado que una operación «de este calado» no se puede dar por cerrada porque puede haber otras mujeres que hayan sido víctimas y haber pasado por esta misma situación y están pendientes de poder identificarlas o que ellas se pongan en contacto con la Guardia Civil y manifiesten qué relación tenía con esta organización criminal.

Julio Andrés ha señalado que este tipo de delitos son un «objetivo prioritario», como ha marcado la delegada del Gobierno, y por ello las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad están siempre «pendientes» de cualquier noticia que pueda surgir y de las redes sociales, a través de las cuales se producen muchos contactos.

A ello se suma que este grupo criminal tenía numerosos antecedentes, les conocen, saben de ellos y suelen «controlarles» periódicamente y entre sus movimientos puede haber algunos indiciariamente delictivos, lo que unido a los contactos personales que «llaman la atención» en las redes sociales, permitió al equipo de Policía Judicial de Ponferrada obtener los indicios suficientes como para iniciar la operación.

«ESCLAVITUD DEL SIGLO XXI»

Por su parte, la delegada del Gobierno, tras felicitar a la Guardia Civil por esta operación y su lucha contra la trata de seres humanos con fines de explotación, por lo que también ha reconocido a la Policía Nacional, ha asegurado que éste es uno «de los más graves» delitos contra los derechos humanos».

«Vulnera la dignidad de las personas, su libertad y su integridad física y emocional», ha señalado la delegada, que a pesar de ser una «expresión muy manida» ha afirmado que este delito «responde fielmente a lo que significa la trata es la esclavitud del siglo XXI», una «realidad» en Europa y España, uno de los «destinos» del tráfico de seres humanos.

A este respecto, ha hecho un repaso por diferentes operaciones contra la trata de seres que se han llevado a cabo en la Comunidad, como la que se produjo a principios de este año, en enero, cuando la Policía Nacional detuvo a cuatro personas en Burgos por obligar a ejercer la prostitución en esta ciudad y en Miranda de Ebro, lo que permitió liberar a cinco mujeres.

Al mes siguiente, en febrero, una llamada telefónica de un ciudadano permitió desarticular en Valladolid una organización especializada en la explotación de mujeres y fueron detenidas tres personas.

En este contexto, ha destacado la importancia de la colaboración ciudadana para ayudar a la Guardia Civil y a la Policía Nacional a perseguir este tipo de delitos. «De hecho, siempre es importante la ayuda de la ciudadanía para preservar la seguridad. Es algo que nos compete a todos y a todas de lo que debemos implicarlos», ha agregado.

MÁS DE 20 DETENIDOS

Posteriormente, en abril, en el marco de la Operación Manero, se detuvo a otra persona y se liberaron cuatro mujeres en Valladolid, donde también en mayo se arrestó a 25 personas en una operación contra la prostitución, corrupción de menores, drogas y blanqueo de capitales, delitos que en muchas ocasiones «se encuadran en la nebulosa de los delitos de la trata de seres humanos con fines de explotación sexual».

En septiembre en León fue desarticulada una organización dedicada a la explotación sexual de mujeres en esta provincia, en Asturias y en Alicante en una operación que se saldó con ocho detenidos y dos mujeres liberadas.

A estas intervenciones ha sumado la que se produjo hace menos de un mes, cuando 14 personas de entre 29 y 44 años fueron liberadas en Burgos y tres hombres detenidos en este caso porque sometían a estos ciudadanos a una esclavitud laboral durante la vendimia.

«Hablar de esclavitud puede resultar insólito», ha explicado la delegada, quien ha apuntado que es así porque es «el fin de la trata de la explotación de las personas, cualquiera sea que sea su forma, ya sea sexual, laboral, mendicidad, tráfico de órganos, explotación para realizar actividades delictivas o matrimonios forzados».

Virginia Barcones ha afirmado que en todos estos casos las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad del Estado están «muy pendientes» para combatir delitos de esta gravedad y ha asegurado que la protección de las personas más vulnerables es uno de sus «principales objetivos», para los que tanto Guardia Civil como Policía Nacional cuentan con su «total apoyo y colaboración».

Vox exige que el Congreso vote este jueves en urna la renovación de órganos

0

Vox ha exigido que el Pleno del Congreso vote este jueves a los candidatos acordados por el PSOE y el PP para el Defensor del Pueblo, el Tribunal Constitucional y el Tribunal de Cuentas de forma presencial en urna, y no telemáticamente, y ha amenazado con acudir al Alto Tribunal en caso de que se mantenga esta modalidad.

El pasado 18 de octubre, la Mesa del Congreso acordó derogar el acuerdo relativo a la emisión del voto telemático en el Pleno que se había establecido con motivo de la pandemia del coronavirus, si bien se reservó la posibilidad de convocar votaciones a distancia en casos excepcionales, «atendiendo a la duración de la votaciones u otras circunstancias que lo aconsejen».

En este contexto, la semana pasada el órgano de gobierno de la institución decidió que las votaciones de todos los puntos del orden del día del Pleno de esta semana, que incluyen la renovación del Defensor del Pueblo, el TC y el Tribunal de Cuentas fueran telemáticas para todas sus señorías.

El objetivo, evitar las aglomeraciones que suelen darse con este tipo de votaciones en la que los diputados deben circular por el hemiciclo para ir a depositar sus votos a la urna y que suelen prolongarse más allá de los 20 minutos, que es el lapso de tiempo que se toma como referencia para evaluar los contactos de riesgo por Covid.

SIN RESPETAR LAS RESOLUCIONES DEL CONGRESO

En un escrito remitido a la Mesa del Congreso, los de Santiago Abascal cuestionan que el órgano de gobierno de la Cámara haya decidido regresar a la generalización del voto telemático para la designación de los miembros de órganos constitucionales y sostiene que lo hace «sin respetar el procedimiento y cauces establecidos en la Resolución de la Mesa del Congreso, de 21 de mayo de 2012, para el desarrollo del procedimiento de votación telemática».

Esa resolución establece que sólo se podrá hacer uso del voto telemático «en los casos de embarazo, maternidad, paternidad o enfermedad grave en que, por impedir el desempeño de la función parlamentaria y atendidas las especiales circunstancias se considere suficientemente justificado».

Por ello, en caso de que este jueves se mantenga la celebración del voto telemático para la elección de los nuevos integrantes de los órganos constitucionales, Vox ya avisa de que estudiará posibles acciones legales ante el Tribunal Constitucional.

Daimler pone a la venta su participación en Renault, valorada en 316 millones

0

El consorcio alemán Daimler ha puesto a la venta la participación que mantiene en el fabricante francés Renault, que está valorada en alrededor de 316 millones de euros a precios actuales de mercado, según un ‘statement’ de la empresa alemana recogido por Bloomberg.

Así, la compañía que capitanea Ola Källenius ha lanzado una oferta de venta para inversores institucionales sobre un total de 9,2 millones de acciones de la compañía del rombo una vez cerrado el mercado este miércoles.

Desde la firma con sede en Stutgart indicaron que los dos fabricantes de automóviles seguirán manteniendo «sin cambio» su larga historia de colaboración industrial, que no se verá afectada por esta decisión.

La salida de Daimler en Renault se produce después de que Nissan, socio japonés de Renault, se desprendiese a mediados de este ejercicio del 1,5% que mantenía en la compañía alemana, por un importe de más de 1.100 millones de euros.

Por su parte, el pasado mes de marzo Renault también se deshizo de su participación del 1,54% en Daimler por un importe de 1.143 millones de euros. Esta operación se ejecutó en horas a través de una colocación acelerada entre inversores cualificados y buscaba reducir deuda.

Las acciones de la compañía que dirige el italiano Luca de Meo cerraron la negociación de este miércoles en la Bolsa de París con un precio de 34,3 euros, lo que supone un incremento del 1,92% en comparación con el cierre de la jornada anterior.

Baldoví se disculpa por responder «con el hígado» a un «exabrupto» de Vox

0

El portavoz de Compromís en el Congreso, Joan Baldoví, se ha disculpado este miércoles en el Pleno de la Cámara por haber respondido «con el hígado» y con «exceso de testosterona» al «exabrupto» que, según ha recordado, le dedicó la semana pasada un diputado de Vox, pero ha dejado claro que «nunca» bajará «la cabeza» ante ese grupo parlamentario.

Fue hace justo una semana, durante el debate de las enmiendas de totalidad a los Presupuestos para 2022, cuando el diputado de Vox Juan Luis Steegmann le espetó «eso no se lo dices a la cara» cuando Baldoví mentó al líder del partido, Santiago Abascal, y al vicepresidente cuarto del Congreso, Ignacio Gil Lázaro.

«Cuando quieras y donde quieras», le respondió desde la tribuna el diputado de Compromís, quien acababa de felicitar a la ministra de Hacienda, María Jesús Montero, por «desenmascarar» con su discurso a estos dos diputados de Vox, unos «chaqueteros», según el parlamentario valenciano, que desertaron del PP cuando se acabaron la ubres que les amamantaban».

Aprovechando la presencia de la presidenta del Congreso, Meritxell Batet, Baldoví ha querido pedir disculpas a ella, al resto de diputados y a la ciudadanía por haber replicado a Steegmann, según sus propias palabras «con el hígado» y con un «exceso de testosterona» del que, ha confesado, no siente «especialmente orgulloso».

TIRARÁ DE HUMOR E IRONÍA

«Estos incidentes devalúan esta Cámara y la política, ofrecen una imagen poco edificante de este Congreso y apartan el foco de lo verdaderamente importante para los ciudadanos que no tienen que ser estas pequeñas anécdotas que no deberían suceder», ha explicado.

Además, se ha comprometido a intentar responder a partir de ahora con «ironía, educación y sentido del humor» a ese tipo de «exabruptos», pero ha querido dejar claro que no piensa achantarse ante Vox.

«Que tengan claro los señores de Vox que nunca bajaré la cara», ha dicho, antes de recordarles un refrán que le enseñó su abuela: «Quien dice lo que quiere, acaba escuchando lo que no quiere», ha avisado.

NO LES LLEGA NI A LA SUELA

La contestación de Vox ha llegado por boca de su diputado valenciano Julio Utrilla: «Al señor Gil Lázaro y al señor Abascal no les llega ni política ni humanamente a la suela de los zapatos», ha aseverado.

Según Utrilla, lo que le pasa a Baldoví es que «rabia» porque Vox obtuvo siete veces más representación que Compromís en el Congreso en las últimas generales.

«Usted eso no lo puede soportar y espero que no haya tirado esa bolsita de tila trajo aquí porque en las próximas elecciones la va a necesitar», le ha soltado a Baldoví.

Publicidad