Si bien en España existe una fuerte cultura que valora el trabajo presencial, la modalidad a distancia o de teletrabajo ha avanzado por el impulso de la pandemia. Según datos del INE (Instituto Nacional de Estadística), el 12,7 % de los trabajadores cumplieron con distintas tareas de forma remota durante el último trimestre de 2021.

La implementación del teletrabajo supone un sinfín de ventajas, tanto para una empresa como para sus empleados. Además, con el empleo del programa de software desktime.es es posible hacer las cosas más fáciles para todos. Esta aplicación permite llevar una contabilidad exacta de las horas trabajadas, lo que es un motivo de alivio tanto para los gerentes como para los trabajadores.

Teletrabajo con Desktime.es: caso de éxito

Miguel es diseñador gráfico, trabaja desde hace dos años utilizando Desktime.es y accedió a contar su experiencia en el canal de YouTube de la empresa. “Al principio puede parecer chocante porque te monitorizan las aplicaciones que empleas, pero con el tiempo te das cuenta de que no tienes nada que esconder”, ha contado el profesional que trabaja para una empresa dedicada a la implantación de sistemas de GPS.

Una de las funciones del programa que es muy valorada por los empleados es la de tiempo privado. Cuando el trabajador escoge esta opción, el monitoreo del programa se pone en pausa, al igual que la contabilización del tiempo trabajado. Además, con el uso de este software ya no es necesario fichar, lo que supone un ahorro de tiempo tanto para los empleados como para las empresas.

Los profesionales que ya lo han probado, además, aseguran que con el uso de Desktime.es han podido ahorrar dinero. Muchas veces, hace falta desplazarse para ir al trabajo o incluso recurrir a alquiler de pisos o habitaciones en otras localidades debido a las largas distancias que puede haber.

Más tranquilidad y bienestar para los trabajadores

Otro de los aspectos destacados en testimonios como el de Miguel es la ganancia en bienestar que supone el uso de Desktime.es. Al hacer posible el teletrabajo de manera eficiente no resulta necesario perder horas viajando. “Duermo mejor y trabajo mejor”, ha dicho Miguel.

“Tanto el gerente como yo estamos más tranquilos, él sabe lo que estoy haciendo y yo trabajo más tranquilo”, ha agregado el diseñador gráfico, que también ha expresado que el uso de Desktime.es permite presupuestar y facturar de manera exacta los trabajos, ya que el monitoreo arroja datos exactos sobre las horas destinadas a cada labor.

A día de hoy, hay más de 6.700 empresas y 144.000 trabajadores utilizan Desktime.es de forma cotidiana. Las firmas que deseen acceder a una prueba gratuita del software lo pueden emplear durante 7 días para medir los resultados.

A través del programa Desktime.es es posible implementar el teletrabajo de manera eficiente para que tanto las empresas como los empleados puedan disfrutar de todos sus beneficios.

El yoga es un deporte que se practica en todo el mundo por los muchos beneficios que brinda, como la reducción del estrés e insomnio, mejorías en la concentración y coordinación, etc.

Aunque algunos lo practican para obtener dichos beneficios y mejorar su estado mental y físico otros lo toman como una práctica más profesional y buscan aprender todo del yoga. Para este tipo de practicantes y curiosos, yogaavanzado.com ofrece información online detallada sobre el yoga avanzado, así como recursos, clases y un servicio profesional de contacto o atención personalizada.

¿Qué es el yoga avanzado y dónde aprenderlo?

Un punto clave para determinar si una persona está o no en un nivel avanzado de yoga es la capacidad que tiene para dominar las asanas y secuencias. El objetivo principal de las asanas es adquirir un mayor control de la mente a través del cuerpo y para lograrlo se necesita seguir una respiración más fluida y natural.

Por lo tanto, la respiración también será clave para llegar a un nivel más alto en cualquier tipo de práctica de yoga. En la web yogaavanzado.com, recomiendan 2 cursos que son ideales para conseguir este nivel una vez se ha alcanzado el principiante e intermedio. Estos cursos son el RYT-200 y el RYT-500, donde se aprenden técnicas básicas y avanzadas de asana, pranayama y meditación.

De igual manera, en ambos se estudia anatomía, humanidades y aspectos profesionales que debe adoptar cualquier yogui. Además, entregan certificados de Yoga Alliance.

También cabe destacar que yogaavanzado.com menciona el asistir a clases semanales en España de yoga avanzado, siempre teniendo en cuenta los profesores, estilos, si ofrecen guía continua y cercana, etc.

Consejos para conseguir la máxima eficiencia en el yoga avanzado

El objetivo de yogaavanzado.com es brindar a los yoguis la información necesaria para que sepan cómo empezar su camino en la obtención del nivel avanzado de yoga. Con este fin, menciona varios consejos que estas personas deben tener en cuenta como, por ejemplo, buscar un maestro experimentado que ofrezca guías y métodos profesionales.

De la misma manera, es importante que el profesor de yoga realice un seguimiento constante del avance del estudiante. Además de esto, la web recomienda a los yoguis no tener prisa en el aprendizaje, perseverar, respetar sus límites y aceptar sus debilidades y fortalezas.

Asimismo, es fundamental que los estudiantes trabajen el pranayama y meditación, al igual que las asanas, marquen metas u objetivos claros y consigan un mayor equilibrio mental. Por otra parte, yogaavanzado.com muestra a los usuarios una serie de posturas a dominar que les permitirán alcanzar un nivel experto de asanas, las cuales pueden visualizar de forma gratuita en la web.

En yogavanzado.com, las personas pueden encontrar mucha información como textos, imágenes, cursos, guías y enlaces que les permitirán saber todo sobre el yoga avanzado. A su vez, los yoguis cuentan con un formulario de contacto, mediante el cual pueden realizar preguntas a los creadores del sitio web.

Una disciplina muy común en todo el mundo que tiene el objetivo de ayudar a las personas a controlar y elevar su energía vital es el yoga.

Actualmente, existen diferentes tipos de yoga y, aunque cada uno conduce al mismo objetivo, tienen sus propios ejercicios, metas y principios.

Entre ellos, el yoga kundalini es reconocido por enfocarse en el despertar de la energía de la conciencia, la cual se encuentra en la base de la columna vertebral. En Yoga Kundalini, las personas pueden encontrar más información sobre esta disciplina a través de libros, guías online, referencias y recomendaciones profesionales, etc.

Yoga kundalini, una nueva forma de despertar la conciencia

Yogi Bhajan fue un profesor de yoga de Pakistán que introdujo por primera vez la práctica del yoga kundalini en los países de occidente. Hoy en día, esta disciplina se ha extendido por todo el mundo y muchos maestros de yoga han invertido tiempo en estudiarla y perfeccionarla. La plataforma web de Yoga Kundalini menciona que el objetivo principal de esta práctica es despertar la energía de la conciencia, la cual está ubicada en la base de la comuna.

En muchas imágenes y descripciones, se puede observar cómo dicha energía está expresada en forma de una serpiente adormecida y solo las prácticas de este yoga consiguen avivarla. Actualmente, se considera que el kundalini está basado en seis componentes: canto de apertura, pranayama o calentamiento, kriya, relajación, meditación y canto de clausura. Cada componente permite dar un paso más en el despertar y cultivar de la conciencia, así como equilibrar los 7 puntos de chakra del cuerpo para promover el crecimiento espiritual.

¿Cuáles son los beneficios de practicar yoga kundalini?

Esta disciplina es reconocida por ayudar a aliviar el estrés y reducir la ansiedad e incluso se considera ideal para tratar problemas serios como el trastorno de ansiedad generalizada. El yoga kundalini también mejora y promueve el desarrollo de las habilidades cognitivas como el razonamiento, la resolución de problemas, la memoria, la percepción, la atención, etc. Como resultado de ello, las personas logran un estado mental más fuerte y saludable y reducen en gran medida las probabilidades de sufrir de depresión.

La autopercepción es otro de los beneficios que se generan a partir de las buenas prácticas del yoga kundalini, lo cual ha ayudado a personas que padecen anorexia o bulimia nerviosa. Por supuesto, esta práctica, al igual que muchos tipos de yoga, permite alcanzar la iluminación espiritual y conectar de mejor manera con otras personas, la naturaleza y el propio ser. Yoga Kundalini es un portal web que explica todo esto de forma gratuita y proporciona información y recursos online muy útiles para cualquier persona que desee aprender más sobre la disciplina.

La web de Yoga Kundalini fue creada con el objetivo de enseñar a las personas qué es el yoga kundalini, cuáles son sus beneficios, principios y posturas más utilizadas y cómo practicarlo de manera sabia, segura y eficaz.

El yoga siempre ha sido una práctica que ha contado con la aceptación de profesionales de la salud, deportistas de alto rendimiento y personas que lo entrenan como disciplina. No obstante, su popularidad no ha sido siempre la misma durante su historia. Por eso, páginas web especializadas como Beneficios del Yoga tienen el objetivo de extender la difusión de este ejercicio de manera que las personas puedan fortalecer sus condiciones físicas y psicológicas.

Los deportes más convencionales o ir al gimnasio generan nuevas capacidades para el levantamiento de peso, correr más rápido o incrementar la carga pulmonar de un nadador. Por su parte, el yoga, gracias al uso de la respiración, facilita la recuperación de conexiones neuronales que pueden desembocar en el desarrollo de mejores habilidades cognitivas.

Una disciplina que protege cuerpo y mente

Desde instituciones como Mount Sinaí, una red de hospitales de la ciudad de Nueva York, la Mayo Clinic, la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard o la Universidad de Oxford, se puede extraer una postura a favor de esta práctica que, en líneas generales, tiene una trayectoria histórica casi milenaria y que cuenta con evidencia que se respalda en su efectividad contra el estrés.

De acuerdo con investigaciones científicas, no solamente reduce las tensiones, sino que, como se puede observar en el portal de Beneficios del Yoga, hay más de 11 beneficios en esta disciplina.

El yoga alivia la ansiedad, combate la depresión, disminuye la migraña y mejora la salud del corazón. Además, reduce inflamaciones y el dolor crónico, aumenta la fuerza y mejora la flexibilidad y el equilibrio y fomenta el establecimiento de hábitos saludables. Promueve una mejor calidad del sueño y una adecuada respiración. En general, mejora considerablemente la calidad de vida.

Fortalecimiento de la forma física y control de la respiración

Si el interés de una persona está más enfocado hacia el incremento de capacidades físicas como la fuerza o el estiramiento, también puede conocer otros beneficios como lo son la protección de la columna, el incremento de un flujo sanguíneo saludable, previene dificultades articulares, fortalece huesos, mejora el metabolismo y normaliza la presión arterial.

Por su parte, en el apartado mental podrá encontrar detalles que para algunos puedan parecer simbólicos, pero que para otros son importantes durante sus actividades cotidianas. El primero de ellos puede ser la armonía, una sensación que viene con otras de la mano como lo son la calma en el sistema nervioso, rápido alcance de un sueño profundo y placentero, alivio de la depresión, mejora de la memoria, normalización de peso e incrementa la relajación.

Beneficios del Yoga busca ofrecer todo lo necesario para que cualquier persona pueda cuidar de su bienestar con completos cursos enfocados hacia los objetivos individuales de cada cliente.  

El macarrón termorretráctil de tela trenzada es una especie de revestimiento que recubre, protege y potencia las cualidades de un dispositivo, mecanismo, pieza o componente que precisan mejorar su durabilidad y resistencia.

La capacidad de aislamiento y protección que genera esta herramienta ha hecho que se consolide como un elemento esencial en el sector industrial, incluyendo ferreterías y compañías de electricidad y las centradas en energía eólica y solar. También es eficaz en tareas del hogar por su uso sencillo y ágil. La compañía española Tubo Termoretractil distribuye este producto con un amplio catálogo de presentaciones del mismo.

Funciones del macarrón termorretráctil de tela trenzada

El macarrón termorretráctil de tela trenzada, también denominado tubo o película, actúa como retardador de llama, lo que propicia un refuerzo en la seguridad. Su diseño permite un revestimiento integral que evita la abrasión mecánica y minimiza las posibilidades de riesgo. Por su fabricación con tela trenzada, se utiliza en sistemas de cableado, mangueras de goma y tubos de plástico, entre muchos otros.

El hecho de ser termorretráctil hace referencia a que reduce su tamaño al ponerse en contacto con fuentes de calor, llegando hasta a un 50 % de reducción. Mediante la exposición a altas temperaturas, se adhiere al objeto que recubre y actúa como inhibidor de elementos adversos.

Versatilidad del tubo termorretráctil de tela trenzada

El componente esencial de este macarrón es su versatilidad, ya que se adapta a todo tipo de objetos con precisión, firmeza y total cobertura. Los tubos termorretráctiles son utilizados para cubrir objetos tan dispares como pletinas eléctricas y remos de embarcaciones, también son útiles para enfundar baterías, cañas de pescar y palas de juego como mangos de raquetas. Su adaptabilidad permite que ofrezcan protección a un coste asequible.

Este sencillo, pero eficaz método de protección cuida de amenazas externas como el polvo, la humedad y el desgaste. En la actualidad, es posible obtenerlos en todo tipo de colores e incluso en presentaciones transparentes para aquellos revestimientos que lo requieran. Tubo Termoretractil es experto en este tipo de productos y dispone una amplia gama de los mismos en materiales como PVC y poliolefina. También comercializa cintas de adhesivo térmico y para embarrados.

Para aumentar la resistencia y ampliar la vida útil de diversos objetos, cables o herramientas de la cotidianidad, este tipo de recubrimiento resulta útil, provechoso y fácil de usar. Su implementación garantiza eficiencia y da una apariencia natural dado su modo de adhesión térmica. En definitiva, para cada necesidad de protección aislante existe un tipo de tubo termorretráctil que soluciona el problema.

El 2022 promete ser el año en que los torneos de comida retomen su fuerza. Algunos ejemplos populares ya celebrados han sido el Madrid Fusión y la Feria Alimentaria.

Sin embargo, aún está por celebrarse un concurso único en el país: el campeonato Burger Showdown. El objetivo de este concurso es conocer cuáles son unas de las mejores hamburguesas de Madrid. El emprendimiento digital PUROGOCHEO es el encargado de organizar y promocionar el evento en su ciudad.

¿En qué consiste el campeonato Madrid Burger Showdown?

En 2021, se celebró la Primera Edición del Valencia Burger Showdown, impulsada por los expertos Joe Burgerchallenge y Boufit Fatfood. Tras el éxito obtenido en el mismo, se originó una versión del torneo en Madrid, el cual pronto se celebrará gracias a PUROGOCHEO. Este encuentro tendrá como objetivo determinar cuáles son las mejores hamburguesas de la capital española.

El campeonato consistirá en enfrentamientos 1 vs. 1 entre 32 hamburgueserías de la zona, extendiéndose durante todo el año 2022. Los ganadores de cada ronda no serán elegidos únicamente por los expertos de la comunidad ‘foodie’, sino que el público también podrá votar por su hamburguesa favorita a través de la página web, creada para el concurso. El requisito es consumir ambas opciones enfrentadas y comprar el ticket del evento. 

¿Quién está detrás de PUROGOCHEO?

@purogocheo es un perfil en redes sociales que está bajo el control de Daniel Sanz, un amante de la comida de restaurantes que inició su propio emprendimiento de degustación. A raíz de la cantidad de visitas que hacía a locales gastronómicos, el influencer se convirtió en el encargado de recomendar establecimientos a su círculo cercano. De esta forma, surgió PUROGOCHEO para llegar a un público más extenso.

Desde su perfil, Daniel asegura que consume todo lo publicado en sus fotografías para crear un veredicto honesto. No obstante, también combina la degustación con el ejercicio físico constante, para mantenerse en forma, recordando a sus seguidores que debe haber un equilibrio entre las calorías de los platos y la salud.

La cuenta de Instagram de PUROGOCHEO comenzó con reseñas de locales en Madrid, lugar donde se sigue especializando. Sin embargo, ha tenido la oportunidad de valorar los menús en negocios de otras ciudades.

El primer gran evento de hamburguesas del año ayudará a crear el ambiente carnívoro que hacía mucha falta en Madrid. El Madrid Burger Showdown será una nueva oportunidad para que los amantes de la gastronomía apoyen el talento local. 

Una actividad que se practica desde hace más de 5.000 años en la región oriental del mundo y continúa generando efectos positivos en la actualidad, sobre todo en las personas que sufren estrés es el yoga.

La plataforma digital Yoga para el Estrés es un sitio web pensado en informar acerca de los beneficios de esta actividad en la vida del ser humano. En ese sentido, la página recoge varios estudios científicos relacionados con la influencia del yoga para el estrés, así como recomendaciones para quienes lo practican por primera vez o buscan la orientación de una persona cualificada. 

¿Por qué el yoga es considerado como una actividad ideal para combatir el estrés?

De acuerdo con varias investigaciones, el yoga es una actividad capaz de reducir los síntomas físicos del estrés, como la elevación de la frecuencia cardíaca, la presión arterial y la respiración discontinua. Por otra parte, al disminuir los episodios de ansiedad y depresión, tiene un impacto positivo en el estado de ánimo de una persona.

Entre el 80 % y el 90 % de las personas que acuden al médico para tratar distintas dolencias tienen una afección relacionada con los altos niveles de estrés. En este sentido, actividades como el yoga o la meditación entrenan al cuerpo y la mente para enfrentar mejor las situaciones conflictivas y alcanzar el bienestar físico y emocional.

Por ello, la práctica constante del yoga es capaz de reducir los niveles crónicos que presenta la hormona del estrés, logrando un escenario de calma y control total. En consecuencia, las personas encuentran el equilibrio que les permita evitar disfunciones físicas y mentales. 

La plataforma Yoga para el Estrés contiene vídeos explicativos para personas que practican este deporte por primera vez

Como en cualquier otra actividad, las primeras sesiones pueden resultar algo difíciles, sobre todo cuando no se cuenta con la asesoría de una persona experta. Consciente de ello, la plataforma Yoga para el Estrés incluye una sección con vídeos de secuencias que pueden servir como una guía para personas sin un conocimiento previo en la disciplina.

Por otra parte, el sitio web describe una secuencia de yoga que asegura la liberación de estrés, mediante la alineación del campo energético del cuerpo. La secuencia tiene el objetivo de que los usuarios alcancen un estado de plena consciencia, con la realización de una serie de posturas pensadas para lograr ese objetivo.

Sin embargo, cada persona es libre de cambiar una postura, en caso de que le resulte incómoda o demasiado difícil, por otra que se ajuste mejor a sus habilidades. La clave consiste en mantener un ritmo propio con varias series de ejercicios que combinen la respiración profunda, la postura corporal y la meditación.

El yoga posee otros beneficios como la regulación del peso corporal, el aumento de la flexibilidad, el equilibrio de los procesos digestivos y la mejora en la calidad del sueño. Por lo tanto, la plataforma Yoga para el Estrés es una excelente alternativa para las personas que buscan un método efectivo que mejore su calidad de vida. 

La estabilidad emocional del ser humano se ha establecido como un aspecto igual de importante que el bienestar físico en la actualidad.

De hecho, numerosos especialistas coinciden en que el primero de estos, representa un elemento de mayor valor, ya que es desde donde el individuo obtiene la motivación y disciplina para trabajar y alcanzar un estado de salud integral. 

Sin embargo, encontrar el equilibrio emocional puede resultar complejo para los seres humanos, ya que identificar sus emociones y gestionarlas correctamente, requiere de habilidad e inteligencia emocional.

Ante esto, la coach y terapeuta Míriam Pascual, es una especialista en gestión de las emociones y desarrollo de inteligencia emocional, que durante más de una década ha contribuido en el bienestar emocional de la sociedad. 

Encontrar el bienestar y equilibrio con la ayuda de Míriam Pascual

Míriam Pascual se define a sí misma como una profesional apasionada cuyo objetivo es ayudar a las personas a encontrar un equilibrio y bienestar en su vida. Esta motivación la ha llevado a desarrollar una destacada carrera profesional, no solo como especialista en inteligencia emocional, sino también como naturópata y maestra de reiki. 

Al igual que cualquier otra persona, Míriam ha tenido dificultades en su vida que la han llevado a experimentar sentimientos de tristeza y frustración. Sin embargo, ha sido su capacidad de continuar en medio de las dificultades y controlar las emociones negativas a su favor, lo que le ha permitido salir adelante y mantener su estabilidad emocional en los momentos más complejos. 

Ha sido la combinación de su experiencia personal con su trayectoria profesional lo que en la actualidad le permite consolidarse como destacada terapeuta emocional, cuyo desempeño es reconocido en la sociedad por brindar las herramientas necesarias a las personas interesadas en aprender sobre el correcto control de sus emociones.

¿En qué consiste el método propio de Míriam Pascual?

Con más de 10 años desempeñándose como terapeuta emocional, Míriam Pascual ha desarrollado su propio método para contribuir en el proceso de obtener bienestar y equilibrio, aspecto que se hace cada vez más indispensable para el individuo en la actualidad. 

Mediante su trabajo, la especialista trabaja en el desarrollo de habilidades personales, de acuerdo a las necesidades y situaciones que atraviesa cada paciente. La comunicación directa y asertiva forma parte esencial del proceso que lleva a cabo esta profesional con el objetivo claro de mejorar la vida de quienes le consultan. 

Como coach y capacitadora, Míriam Pascual implementa métodos que permiten a las personas aprender a afrontar desde una perspectiva más positiva las situaciones que pueden estar afectando su avance en el camino hacia el bienestar. 

En la actualidad, la especialista cuenta con una masterclass gratuita denominada “Hoja de ruta hacia la felicidad”, en ella proporciona una visión básica del camino que toda persona debe estar dispuesto a emprender para recuperar su equilibrio y bienestar.

A través de su página web, las personas interesadas podrán obtener más información acerca de los servicios profesionales de Míriam Pascual.  

Ante la creciente inquietud emprendedora de los españoles, en parte marcada por la situación económica y las nuevas modalidades de comercio que se generaron desde la pandemia, nace la European School of International Education, ESIE, una escuela de negocios que ofrece un MBA orientado a todos los campos de actuación de las empresas para formar a futuros líderes empresariales.

Los títulos académicos están certificados por el IPEI del CES Cardenal Cisneros y cuentan con una metodología flexible e innovadora que permitirá el desarrollo de habilidades y conocimientos que proyectarán a los profesionales hacia el éxito y liderazgo empresarial.

Formando a los líderes del futuro

En la actualidad, la realidad del mercado laboral exige perfiles profesionales con una alta especialización. ESIE, a través de sus programas formativos, se encarga de formar a quienes desean destacar en el mundo de los negocios, a través de casos reales sobre diferentes situaciones y retos empresariales; aportándoles una visión global y polivalente que les ayude a potenciar su carrera profesional; y preparándolos para emprender y saber actuar ante cualquier situación empresarial. Todos los programas que se imparten en ESIE son de alto rendimiento profesional y académico y han sido diseñados para adaptarse a cualquier innovación del mercado laboral.

Para ello, ESIE ofrece 4 itinerarios de aprendizaje diferentes, para que el alumno escoja el que mejor se ajuste a sus metas y necesidades laborales. Los resultados obtenidos han sido satisfactorios, ya que más del 90% de alumnos graduados logra la pronta inserción laboral en las mejores empresas del país.

Especializaciones que ofrece el MBA de ESIE

La European School of International Education ha adaptado su metodología de aprendizaje a una tecnología llamada Exponential Knowledge, Conocimiento Exponencial, traducida al español.

Esta metodología se basa en formar a los líderes del futuro empresarial a través de un campus virtual, un innovador servicio de Career Services y un equipo docente altamente cualificado, actuales miembros de las empresas más destacadas del mercado. ESIE también lleva a cabo las Immersive Experience Weeks, con el objetivo de que sus alumnos adquieran el potencial y las capacidades necesarias para desarrollarse como empresarios de éxito. Estas enseñanzas son impartidas desde casos 100 % prácticos y reales, con asignaturas de 10 sesiones de 90 minutos cada una y usando el Método del Caso.

La metodología ESIE se aplica en cada uno de los itinerarios de aprendizaje propuestos por la institución. Uno de ellos es el MBA con especialización en Finanzas, diseñado para formar a los futuros directores financieros para que sean capaces de gestionar una empresa internacional en mercados de alta incertidumbre; el MBA con especialización en Marketing, orientado para formar a quienes serán capaces de crear estrategias digitales que impacten los mercados; el MBA con especialización en Recursos Humanos, que potencia las habilidades para la dirección y la gestión de toma de decisiones acertadas en función del personal que forma parte de la empresa; y el MBA con especialización en Operaciones Tecnológicas, que enseña sobre el diseño y el desarrollo de empresas involucradas en la revolución tecnológica a través de procesos de innovación digital. Cada una de las 4 especializaciones tiene una duración de 12 meses y las convocatorias comienzan en el mes de junio, la primera convocatoria, y en el mes de octubre la segunda convocatoria, con clases semipresenciales y online.

Cuando de moda se trata, una opción donde encontrar calidad, variedad y precios accesibles es la tienda de ropa online Who killed Bambi?, que cuenta con una amplia gama de vestuario, accesorios y productos. La firma trabaja con prestigiosas marcas, ya que posee un catálogo repleto de colores y estampados que se adaptan a todos los gustos.

La gran cantidad de piezas que forman parte de la nueva colección de primavera de Who killed Bambi? son un acierto para cualquier ocasión. Destacan las sudaderas, con retratos de los músicos más reconocidos, y una extensa variedad de artículos para tener un armario actualizado.

En Who killed Bambi? hay gran variedad de marcas disponibles

Una de las firmas españolas con las que trabaja Who killed Bambi? es Compañía Fantástica, que ofrece una variada gama de modelos y colores en todas las tallas, con piezas originales de estilo casual y diseñadas pensando en el cuidado del medioambiente. De esta manera, ponen a disposición del público vestidos, camisetas, camisas, monos, pantalones y la nueva colección mini para sorprender a sus clientes.

Otra de las firmas con las que trabaja Who killed Bambi? es Kling, que trae consigo el estilo underground para llevarlo de vuelta a los armarios. Definiendo su propio universo, la marca española ha aterrizado en esta tienda online con sus rompedores e irreverentes diseños, creados para mujeres únicas. Kling es el paradigma de la nueva forma de entender la moda y así lo expresa su filosofía de marca: "vístete para ti misma y vístete para divertirte".

Diseños originales para cada ocasión

Mediante su catálogo online, el público femenino podrá elegir entre varias opciones y seleccionar la que más se adapte a sus gustos. Las diferentes propuestas disponibles están llenas de tonalidades y colores deslumbrantes. Dichas piezas se presentan también en colores neutros, para quienes prefieren lucir un atuendo más sobrio.

Desde los vibrantes estampados multicolores hasta el versátil negro, cualquiera que sea la prenda elegida hará que su portador se sienta único y a la moda. La línea de colores llamativos promete romper protocolos con la máxima distinción y aportar versatilidad mediante faldas, vaqueros o cualquier atuendo, para mostrar con naturalidad el estilo propio de cada persona.

El equipo de alto nivel de Who killed Bambi?, conformado por profesionales y maestros de la moda, se atreve a plantear colecciones como la que viene esta temporada de primavera-verano, llena de color, texturas y formas originales.

Hoy en día, hay muchos propietarios de viviendas que no consiguen venderla al precio que desean obtener.

Aunque en muchos casos esta situación puede llegar a ser frustrante, en realidad existe una opción que puede, no solamente ser una solución al problema, sino resultar también muy rentable. Se trata del alquiler con opción a compra, un contrato que puede ser muy beneficioso para el propietario e, incluso, para el mismo comprador.

La agencia inmobiliaria familiar D&A Inmobiliaria asesora acerca de las ventajas que el propietario podrá obtener si decide ofrecer su vivienda en alquiler con opción a compra.

Ventajas del alquiler con opción a compra para el propietario del inmueble

El alquiler con opción a compra consiste en acordar con el inquilino, al inicio del contrato, un precio de compra de la propiedad. Este podrá vivir en la vivienda durante un tiempo establecido previamente con el propietario, descontando del precio acordado las cuotas que se paguen de alquiler durante ese tiempo, hasta ejercer la opción de compra. El tiempo puede variar desde 1 a 5 años para ejercer la opción de compra, lo habitual es de 1 y 3 años. El importe de las cuotas de alquiler que se descuentan del precio de compra acordado puede variar de entre el 100 % y el 90 % el primer año, e ir descendiendo cada año.

Las ventajas para el propietario son varias. Entre las más destacadas está el poder recibir dinero por adelantado, cantidad que, por lo general, corresponde al 10 % del precio final de la propiedad, también llamado "Precio de la Opción", sumado a las rentas que mensualmente genere el alquiler. En segundo lugar, aumenta sus posibilidades de vender su vivienda a un mejor precio, mientras que atrae a más posibles compradores. El propietario también podrá cobrar un precio de alquiler superior a lo que habitualmente se cobra en el mercado, dado que el inquilino sabrá que ese dinero servirá para acelerar el pago de su futura vivienda. Finalmente, el vendedor no tendrá que pagar impuestos por el inmueble hasta que no se ejecute formalmente la escritura de compraventa.

¿Por qué es importante contar con asesoría experta para este tipo de transacciones?

Como toda transacción de compraventa de inmuebles, el alquiler con opción a compra requiere estar enmarcado en ciertos aspectos legales y realización de trámites necesarios para el buen desarrollo de la operación. Por eso, lo recomendable es contar con la ayuda y el asesoramiento de profesionales, como los agentes inmobiliarios de D&A Inmobiliaria. Ellos están capacitados para proporcionar la orientación y la ayuda oportuna para que el contrato se redacte de la manera adecuada, que reúna las condiciones necesarias, se estudien detenidamente todas las ventajas de la transacción, se minimicen los riesgos en la operación, se agilice el encontrar el comprador ideal y se mantengan al día todos los trámites y gestiones legales inherentes a este tipo de transacciones.

En líneas generales, se puede decir que la venta de una vivienda en modalidad de alquiler con opción a compra es una de las mejores opciones para quienes quieren negociar su inmueble. Aun así, lo ideal es considerar bien todo lo que ello conlleva, conque contar con la ayuda de expertos inmobiliarios es fundamental. Así, es una opción bastante buena para ambas partes siempre que el acuerdo sea equilibrado en el tiempo.

Panel Sandwich Group es una compañía española que ha conseguido posicionarse este año una vez más entre las 1.000 empresas europeas con mayor crecimiento desde que empezó la pandemia, de acuerdo con el ranking que publica el periódico británico Financial Times.

Su primera aparición en esta clasificación fue en 2018 con un crecimiento del 200 %, destacando la funcionalidad de su modelo de negocio y visión empresarial. Gracias a su oferta en suministros para cubiertas y fachadas, Grupo Panel Sandwich ha experimentado un importante crecimiento en el mercado continental e internacional.

La evolución de Panel Sandwich Group en Europa

La empresa, dirigida por Oscar López-Blanco y Katia Kokurina, CEO y Directora Ejecutiva de la compañía respectivamente, se ha consolidado como uno de los proveedores de panel sandwich más grande de España. Esto se logró a partir del año 2015, cuando las expectativas cambiaron y la empresa consolidó un servicio de exportación del producto a otros países, siendo uno de los primeros proveedores nacionales en hacerlo.

La internacionalización se convirtió en el avance más destacado y, a raíz de ella, los ingresos de la compañía subieron desde los 3,5 millones hasta los 15,4 millones de euros, según los datos más recientes de 2021.

En la actualidad, la compañía de construcción tiene presencia en 17 países, siendo Francia y Portugal sus mercados europeos más rentables, mientras que Marruecos, Estados Unidos y México representan las fuentes de ingresos más importantes fuera del continente.

Hasta hoy, más de 100.000 clientes particulares, constructores y empresas de todo el mundo han confiado en el trabajo de Panel Sandwich Group, siendo el servicio y la atención al cliente uno de los pilares sobre los que se sustentan los demás elementos de desarrollo de negocio de la empresa.

¿Por qué ha escalado la empresa en el mercado europeo?

Su éxito empresarial a nivel europeo se debe, entre otros factores, al proceso de digitalización del sector de la construcción y la distribución online del panel sandwich. Considerada pionera, desde 2015 este negocio ha tenido un crecimiento medio del 40% anual cambiando por completo sus expectativas, ya que se caracterizaba por la venta local.

Asimismo, la Responsabilidad Social es otro de sus compromisos. Todos los materiales que ofrece cumplen con los requisitos y normativas de la Unión Europea (UE), una de las más rigurosas en este campo. Entre los logros del negocio destacan las certificaciones ISO 9001 y 140001, entregadas por el conglomerado de organizaciones alemanas de protección de la vida y el medioambiente denominado TÜV.

Finalmente, otra causa de éxito son los productos del catálogo. Los diferentes modelos de paneles están hechos de materiales de calidad como lana de roca, poliuretano, madera, poli-isocianurato y policarbonato. Los usos también son muy variados, incluyendo la instalación en tejados, naves industriales, casas y porches, granjas, laboratorios y espacios de alimentos o de manipulación química.

Grupo Panel Sandwich es uno de los líderes del sector de la construcción en España y posicionándose en Europa. Ahora que su mercado ha dado el salto al ámbito internacional, clientes de todas partes del mundo tienen acceso a un proveedor de confianza. 

En la actualidad, las empresas tienen el reto de operar en un medio competitivo y globalizado en el que la comunicación digital influye altamente en el éxito organizacional, debido a que las personas pasan la mayor parte de su día conectadas a la red.

Por esta razón, es imprescindible contar con estrategias y planes que se adapten a las tendencias actuales y que permitan a las compañías encontrar oportunidades de negocio a través de internet. Para desarrollar estas estrategias de forma exitosa, la asistencia de un gestor de campañas de marketing especializado resulta elemental si se quiere disminuir el CPA o coste por adquisición.

La presentación de este nuevo concepto profesional gana cada vez más relevancia para las empresas interesadas en ganar mayor visibilidad y tráfico en internet. Ante eso, el consultor de marketing digital Vicent Ferrer, señala la importancia de contar con un experto en estrategia digital que acompañe hoy en día.

Aspectos importantes sobre el CPA

El CPA explica cuanto cuesta cada adquisición de cliente a la hora de hacer campañas. Estas campañas se realizan por expertos en tráfico online. Los especialistas en este sector se dedican a la gestión de campañas de pago, también conocidas como campañas PPC (Pay Per Click), cuyo objetivo es generar, convertir y direccionar a los usuarios hacia un producto o servicio de interés.

Esto se logra mediante el diseño de campañas y estrategias publicitarias online ejecutadas, generalmente, a través de campañas de pago de Facebook o Google, donde los traffickers se encargan de programar, administrar y controlar las mismas.

Aunque realizar PPC es la función principal de un trafficker profesional, este experto también se encarga de analizar los datos del tráfico, del diseño de campañas de email marketing, afiliación, AB-testing y trabajar en las estrategias de contenidos para conocer a la audiencia y sus intereses.

Otros términos importantes son el CPM, el CPL o el CPC, así como el ROAS o retorno a la inversión publicitaria.

El trabajo de un trafficker

Erróneamente, la sociedad puede llegar a ver el trabajo de un trafficker como un proceso complejo en el entorno empresarial actual. De hecho, es comúnmente denominada como la “profesión del futuro”, en la que no se trabaja y se genera dinero con facilidad. 

Este concepto no podría ser más erróneo, ya que distingue a un trafficker como un profesional que se dedica de forma exclusiva a generar y optimizar la publicidad de una empresa para vender un producto o servicio, proceso que requiere de conocimiento y ejecución estratégica que permita obtener resultados de rentabilidad. 

En este contexto, es mediante la formación y capacitación en marketing que una persona puede convertirse en un trafficker profesional y con las herramientas necesarias para lograr los objetivos de la empresa que le contrate. 

Para contribuir con el proceso de formación, hay disponible de una guía completa de Facebook ADS gratuita, que le permitirá a los profesionales en esta industria, adquirir conocimientos clave para garantizar un desempeño de calidad en su entorno laboral.  

A pesar de que en España se celebraban 165.000 matrimonios al año, la pandemia afectó notablemente esta cifra.

No obstante, el 2022 se posiciona como el año para remontar de esta pequeña crisis. Las tiendas de vestimenta nupcial están registrando aumentos de entre 20 y 50 % con respecto a las compras del año pasado.

El regreso de las celebraciones ha traído consigo nuevas tendencias para los atuendos de los novios. Atelier de Bodas es una de las tiendas preparadas para satisfacer la reciente demanda de estilo masculino gracias a su amplio catálogo en la nueva colección de novios Atelier.

Las tendencias del momento para novios

De acuerdo con la empresa, el color se ha convertido en el factor estrella de la vestimenta masculina de boda. Los trajes más arriesgados incluyen tonalidades llamativas y vivas, respondiendo al contexto actual donde las bodas tienen mayor libertad.

Los tipos de atuendos para novios dependerán de las circunstancias de la unión. Los modelos vintage, por ejemplo, suelen parecer trajes de época. Por otro lado, los conjuntos más bohemios son ideales para las bodas que se realizan en entornos naturales como playas, montañas y bosques. El estilo clásico, por su parte, se encuentra en medio de estas dos opciones tan opuestas entre sí. Este representa una apuesta segura que respeta la tradición de la unión religiosa. Finalmente, para los hombres atrevidos, los trajes con estampados originales están a la última moda.

¿Cómo es la nueva colección para novios de Atelier de Bodas?

Los trajes de ceremonia predominan en el catálogo de la marca. La mayoría de modelos presentan una textura lisa, mientras que otros destacan por el estampado floral del saco y de la camisa interior.

En cuanto a los colores, la gama de azules es la más común. Las tonalidades marinas, oscuras y turquesas son algunas de las más repetidas. Sin embargo, la escala de grises también está presente en múltiples ejemplares. Otros conjuntos especiales y limitados cuentan con sacos de tonalidades violetas, verdes o tintos, mientras que las variedades de blanco incorporan el color en todos los componentes del atuendo.

Los trajes que conforman la nueva colección de Atelier de Bodas pueden ser combinados con pajarita o con corbata. La mayoría de los modelos incluyen un botón central, aunque hay ejemplares con varios botones dispuestos en orden vertical. Asimismo, cada uno de los conjuntos tiene bolsillos bajos, pero algunos prescinden del bolsillo alto, destinado para el pañuelo de bolsillo.

Gracias a la expansión del Atelier de Bodas, los novios pueden lucir un estilo elegante en su día. Además, sus ofertas demuestran que aún es posible conseguir colecciones de calidad a precios asequibles. 

Los auténticos senoliticos suelen utilizarse para prevenir o retrasar el daño causado a otras células.

Esta oxidación, cuando no es tratada, altera el sistema biológico y produce la aparición de diversas enfermedades que pueden afectar al organismo.

Para evitar estas afecciones, Comdiet Roig Laboratorios fabrica y comercializa un complemento alimenticio que ralentiza el envejecimiento celular, denominado Senolytic Platinum. A través de este producto, garantizan una máxima efectividad para mejorar y fortalecer la salud, ya que está compuesto de ingredientes activos, como sophora japónica, té negro, bromelaína, vitamina C, fisetina y vitamina B3, los cuales reducen el riesgo de enfermedades propias del envejecimiento.

Proteger las células ante el daño oxidativo con Senolytic Platinum

Mantener una dieta balanceada con consumo de alimentos naturales, que contengan las vitaminas necesarias para enfrentar la oxidación de las células, no es suficiente para el fortalecimiento del organismo. Con el paso de los años, el cuerpo va perdiendo la virtud que le permite generar nuevas células. Por tanto, es necesario incluir en la ingesta diaria los suplementos dietéticos que permitan reducir las células que han envejecido, y en caso de que estén agotadas, aportarles las propiedades reparadoras para que rejuvenezcan.

Senolytic Platinum es una alternativa ante el declive celular, causante de enfermedades cardiovasculares, neurodegenerativas y tumorales. Su acción frena la oxidación de las células, para evitar que a través de ellas se formen los nocivos radicales libres, responsables de muchas dolencias y afectaciones graves en la salud del individuo.

Comdiet Roig Laboratorios, senoliticos y medicina alternativa

Este laboratorio español, con sede en Barcelona, ha dedicado más de 40 años a la investigación, fabricación y comercialización de productos naturales, para proporcionar calidad de vida a las personas, mediante el fortalecimiento de su salud. Su equipo profesional, altamente calificado e innovador utiliza la medicina alternativa para cumplir con este objetivo.

Senolytic Platinum es un complemento nutricional muy conveniente para cualquier individuo para enfrentar la oxidación, producto del envejecimiento de las células. Está compuesto por plantas en polvo o extractos, vitaminas y minerales, que son utilizados bajo los estándares de calidad que exige el laboratorio, con el objetivo de maximizar su efectividad en quienes consuman este suplemento. No tiene efectos secundarios, ayuda en caso de sufrir enfermedades crónicas, alivia infecciones e inflamaciones y puede ser utilizado como complemento en otros tratamientos. Su distribución está garantizada en todo el país y los pedidos se realizan a través de su tienda online. Las entregas son efectuadas en un lapso entre 24 y 48 horas después de haber realizado el pedido.

Gran parte de la medicina tradicional que se practica a día de hoy se remonta a la cultura china. Esto se debe al amplio conocimiento que desde hace milenios ha demostrado tener sobre las propiedades medicinales de las plantas. Tal y como asegura la medicina tradicional china, la primavera es la época indicada para la limpieza y desintoxicación del hígado. Un excelente aliado para llevarlo a cabo son las propiedades naturales de plantas como el Cardo Mariano.

Store Naturopatía es una tienda online en la que se pueden adquirir productos de la marca Solgar, reconocida por su carácter natural. En ella, se encuentra un producto que concentra todas las propiedades naturales del cardo mariano para la limpieza del hígado.

El producto natural para la limpieza del hígado en primavera

La marca Solgar es reconocida por la fabricación y distribución de suplementos formulados a base de ingredientes naturales, aprovechando al máximo sus propiedades. Su producto Cardo Mariano es uno de los creados por la marca para aportar al usuario todas las propiedades que la planta posee naturalmente. Si se elabora con las cantidades adecuadas, se puede llegar a generar un beneficio importante en la salud hepática. De hecho, este complemento alimenticio puede ayudar a limpiar y desintoxicar el hígado e, incluso, promover la regeneración del tejido en casos de hepatitis agudas y leves. Asimismo, contiene componentes activos que funcionan como tratamiento para la insuficiencia hepatobiliar y la ictericia, a la vez que ayuda en las fases iniciales de la cirrosis producida por abuso de alcohol.

El hígado es un órgano sumamente importante para el organismo, de modo que para mantenerlo protegido, un producto de origen natural es una excelente alternativa.

Contenido y modo de uso del Cardo Mariano de Solgar

El suplemento viene en una presentación de cápsulas vegetales que se disuelven fácilmente en el organismo y facilitan el aprovechamiento de sus componentes. Cada cápsula aporta una cantidad de extracto de hierba y semilla en polvo de Cardo Mariano, que constituyen un 80 % de flavonoides totales, incluida la silimarina, utilizada durante más de 2.000 años para el tratamiento de enfermedades del hígado. Para disfrutar de sus beneficios, basta con tomar 1 cápsula al día, preferiblemente con las comidas, o según las indicaciones de un especialista. Además, gracias a la composición del producto, este es perfectamente apto para personas veganas, vegetarianas o kosher.

Adquirir el producto es muy sencillo en Store Naturopatía, una tienda en línea con una gran cantidad de complementos naturales de calidad, que incluye un gran stock de suplementos Solgar. Se trata de una buena opción para limpiar y desintoxicar el hígado naturalmente en la primavera.

La esencia del marketing consiste principalmente en emplear la creatividad, el talento y las herramientas disponibles para colocar una compañía, marca o producto por delante de su competencia. En los últimos años, las estrategias de publicidad han evolucionado a un ritmo muy acelerado, pero con la llegada del metaverso y los mundos virtuales, el marketing ha conseguido romper con todo tipo de esquemas que eran impensables, aportando de esta manera beneficios sin precedentes.

Se trata de una herramienta muy innovadora, de modo que todavía son pocas las agencias especializadas en su uso. Entre las más destacadas se encuentra Pixel Dreams, una empresa que lleva el concepto de los mundos virtuales aplicados al marketing a un nivel superior mediante herramientas como la Web VR 360.

La apuesta por la realidad virtual y el metaverso para crear campañas de marketing sin precedentes

La realidad virtual y el metaverso parecen tecnologías sacadas directamente de la ciencia ficción o de películas futuristas, pero lo cierto es que no solo son una realidad, sino que ya hay compañías alrededor del mundo que están aprovechando el potencial que ofrecen. Por ejemplo, para la campaña “The Joy of Nothing” de Alcon Internacional, Pixel Dreams creó una experiencia donde el usuario camina sobre el agua y es guiado hacia el interior de un plató virtual de cristal para iniciar un streaming en directo.

Muchas empresas han logrado potenciar al máximo su rentabilidad y alcance incorporando el mundo virtual y la meta web en sus estrategias de marketing. Con esto logran que sus clientes vivan una experiencia mucho más dinámica, entretenida y envolvente, donde pueden interactuar con productos, entornos, lugares, eventos, edificios y mundos en realidad aumentada, de una manera mucho más inmersiva.

Por ejemplo, durante la pandemia, las ferias virtuales han adquirido un nuevo formato más virtual, cercano a los showrooms virtuales, constituyendo una evolución sumamente importante en comparación a las estrategias feriales tradicionales. En ese sentido, Pixel Dreams realizó un metaverso para representar la Feria del Vehículo Eléctrico | Velèctric. Una apuesta por la transición energética y la tecnología, una feria impulsada por el ayuntamiento de Reus (Tarragona), en la que pudieron diseñar un evento virtual para acercar a la ciudadanía los vehículos eléctricos e híbridos. En esta web VR 360 es posible navegar e interactuar libremente por los stands, ofreciendo la posibilidad de solicitar información adicional acerca de un modelo o servicio.

La ciencia y la tecnología como base en la competitividad empresarial actual

En todos los sectores se ha podido percibir un aceleramiento importante en todo lo relacionado con la transformación digital, donde cada vez más aspectos de las sociedades modernas se han virtualizado. En este sentido, es fácil afirmar que la ciencia y la tecnología han logrado situarse en el centro de la competitividad empresarial actual, ya que a través de ellas se crean campañas de marketing cada vez más efectivas que impactan a mayor cantidad de personas y posicionan mejor a una empresa en el mercado. Teniendo esto en cuenta, agencias especializadas como Pixel Dreams desarrollan sus servicios, creando para sus clientes páginas web 3D con las técnicas más avanzadas de visualización inmersiva, webs con realidad aumentada o Web VR 360, e incluso se encargan de hacer que una empresa pueda ofrecer sus servicios y productos dentro del metaverso.

Con todos estos servicios a mano para crear e implementar campañas de marketing inmersivas, las agencias como Pixel Dreams podrán ayudar a las empresas a posicionarse en la vanguardia del mercado competitivo actual, ofreciendo una experiencia única para sus clientes potenciales.

En el mundo de la cosmética, en general, se utilizan compuestos químicos para la fabricación de productos que, a largo plazo, pueden afectar la salud, la estética o incluso la autoestima del usuario. Además, para prevenir estas afectaciones, hacen test previos en animales que perjudican su integridad y que, en muchos casos, no tiene solución.

Como contrapeso a esta manera de producción, la empresa española Dalire se ha dedicado a la fabricación y venta de productos capilares como los champús naturales, completamente libres de sulfatos nocivos que afecten la salud de sus clientes, sin reducir los niveles de protección, fortalecimiento y embellecimiento tanto de su cabello o cuero cabelludo. Adicionalmente, cuentan con un catálogo destinado al cuidado facial con los mismos estándares de calidad.

El objetivo es la protección natural del cabello

Múltiples de sus estudios han demostrado que algunas de las sustancias que componen los champús de bajo coste promueven la formación de problemáticas de salud capilar, tales como el debilitamiento en la raíz, irritación del cuero cabelludo, alopecia o dermatitis seborreica, entre otras complicaciones. Por esta razón, cada uno de los productos que esta marca lanza al mercado está libre de sulfatos, parabenos, sal, colorantes, siliconas y otros alérgenos.

Toda esta experiencia y compromiso se la deben a su trabajo hecho con cariño, un detalle que se ha convertido el verdadero impulsor para la consolidación de un amplio catálogo de champús que se adaptan a las necesidades o características de cada cabello: normal o graso, seco, rizado o dañado, anticaída, rubios y platinos. Adicional a su pH neutro (5,5), cada producto tiene un alto contenido en Vitamina C, el ácido fólico y la bardana, fundamentales para estimular la producción colágeno para fortalecer las fibras capilares o regular las alteraciones ambientales del cabello.

Un tratamiento natural de protección

El uso de los champús de Dalire no difiere significativamente de los tradicionales, sin embargo, ofrecen algunas recomendaciones los usuarios puedan usarlos con mayor efectividad y confianza. En primer lugar, cabe aclarar que la ausencia de sulfatos disminuye la generación de espuma al mínimo necesario para un lavado eficaz, agradable y removiendo los principales promotores de problemas dermatológicos. En segundo lugar, se recomienda un uso constante para notar durante los primeros días un descenso en el peso de su cabello y la regulación de los niveles de aceites naturales para hidratarse de forma autónoma. Todo esto se puede concluir con acondicionador para alcanzar una cabellera suave y con un movimiento más fluido.

A todo este esquema de aplicación y beneficios se adjuntan otros elementos complementarios como las cremas nutritivas para hidratación y reparación profunda, champú sólido con macadamia, karité, aloe vera, aguacate y coco, protector solar + keratina, incluso cuentan con cepillo desenredante y productos cosméticos complementarios como los delineadores o el bálsamo labial. Con todo esto, desde Dalire pretenden posicionarse como uno de los referentes en productos naturales efectivos que no afecten la salud del usuario, asegurando mejores resultados a largo plazo.  

A la hora de apreciar un dibujo o pintura, así como cualquier otra expresión artística, esta es una impresión completamente subjetiva. No se trata de hacerlo bien o de manera errónea, pues tales concepciones no tienen cabida. Más allá de su mensaje, o de lo que transmite al público, la esencia de la pintura recae en los sentimientos que despierta en el artista, independientemente de si este es un profesional del sector o un aficionado.

No obstante, como en cualquier otro sector, la formación permite mejorar la técnica, la cual puede adaptarse a cualquier estilo. La academia Estudio Ilógico ofrece un curso intensivo de Dibujo y Pintura, para adquirir en 3 meses los conocimientos necesarios para pintar como un artista, marcando cada alumno su ritmo de aprendizaje y de ejecución de los ejercicios.

¿Qué metodología de trabajo pone en práctica Estudio Ilógico?

La nueva oferta (cursos intensivos de tres meses) de esta academia de pintura exige una serie de ejercicios a los alumnos por cada bloque, considerando la dificultad técnica y el tiempo para desarrollarlo. El alumno debe realizar con éxito los ejercicios troncales para poder acceder al siguiente bloque. Estudio Ilógico ha estructurado la formación en tres bloques.

El primero de ellos es el bloque Visual, el cual se fundamenta en la enseñanza clásica de la pintura y el dibujo, derivada de los ateliers de arte académico del siglo XIX. Impartido por la profesora Ester Lloveres, este bloque tiene como objetivos obtener conocimientos sobre línea, encaje y proporción, claroscuro y teoría del color. El objetivo es poder aplicar en proyectos personales los conocimientos gráficos adquiridos, así como conocer y desarrollar las fases del proceso creativo.

Aprendizaje sobre anatomía y formas básicas del cuerpo

Salomón Mendoza es el profesor del segundo bloque. Este trata la fase Constructiva, donde el alumno aprenderá sobre la perspectiva, a mover objetos básicos en el espacio, a generar estructuras con puntos de fuga, a conocer la geometría básica aplicada al dibujo para diseño de productos y a entender cómo dibujar objetos complejos desde cualquier ángulo.

En este proceso también conocerá aspectos básicos de la estructura como sistema de representación geométrica que define un objeto tridimensionalmente y que permite simplificar el modelo poligonalmente en formas básicas. El alumno sabrá cómo sintetizar las masas del cuerpo humano para entender una postura y sabrá cómo estructurar las diferentes partes que conforman un rostro humano para dibujarlo en cualquier ángulo.

Finalmente, en el tercer bloque, el estudiante de dibujo estará capacitado para entender la importancia tanto del ritmo como del gesto. El ritmo se usará como nexo entre las diferentes estructuras del cuerpo, para conseguir que ese eje central de las posturas fomente el dinamismo de la figura y evite cuerpos estáticos y tiesos. Igualmente, el gesto situará el carácter dentro del dibujo, ayudará a simplificar formas y a crear aspectos visuales atractivos para el espectador.

Las metodologías de aprendizaje en el arte han sido dinamizadas por las ayudas tecnológicas, pero aun así, la enseñanza efectiva del dibujo y la pintura sigue articulándose en torno a estrategias pedagógicas tradicionales.

Para academias como Estudio Ilógico, enfrentar a sus alumnos a un modelo en vivo para ser retratado implica despertar en él o ella la posibilidad de construir soluciones mentales que le permitan abordar el cuerpo de tal forma que puedan traducir su figura al papel o al lienzo de una manera más efectiva.

Es por ello que en sus clases de dibujo y pintura clásica, siempre incorporan un modelo profesional, con el cual se puedan desarrollar ejercicios que permitan adquirir las destrezas necesarias para mejorar las habilidades artísticas de los estudiantes, sin importar el nivel con el que acceden a la academia.

Aprendizaje sobre líneas y manchas

Con el acompañamiento continuo de los maestros que forman parte del equipo de Estudio Ilógico, los alumnos podrán recibir instrucciones precisas sobre cómo encajar la figura humana en su formato de trabajo. Además, se les explicará las múltiples maneras de resolver, a través de líneas y manchas, las formas básicas, la anatomía y la atmósfera del cuerpo, con el fin de construir una composición potente y eficaz, que les funcione para dibujar o pintar cualquier imagen que tengan en frente.

Todos los trabajos que se realicen durante las sesiones serán revisados y asesorados por los profesores, quienes ofrecerán un feedback continuo a los estudiantes, con el fin de ayudarles a alcanzar los niveles de destreza que esperan y de esta forma seguir mejorando día tras día.

Horarios y tarifas en su página web

El curso de dibujo y pintura clásica puede iniciarse en cualquier momento del año, ya que las metas se consiguen de acuerdo al avance evidenciado en los ejercicios prácticos. Sus profesores son profesionales en artes plásticas con una amplia trayectoria en la creación de obra y en la enseñanza de artes en distintos espacios académicos.

Con los conocimientos adquiridos durante este curso, la academia espera que todos sus estudiantes tengan las capacidades técnicas necesarias para plasmar una imagen que involucre la figura humana. Estudio Ilógico se encuentra ubicado en Madrid, con sedes en Chamberí y Chamartín. Sus estudiantes pueden elegir en qué lugar y en qué horario hacer sus clases, dependiendo de su nivel de destreza y de su edad.

Con su metodología de enseñanza innovadora, la cual se mantiene fiel a los métodos tradicionales y contemporáneos, Estudio Ilógico espera convertirse en un referente de docencia artística en la ciudad y el país.

En muchos casos, el desarrollo personal requiere del compromiso de profesionales para encontrar la salida a situaciones que perjudican a la integridad de un individuo y su relación con aquellas personas que le rodean.

Saber actuar a tiempo para prevenir o afrontar acciones como el acoso, mediante nuevas formas de aprendizaje lideradas por agencias como Empowerup, es necesario. Además, no solo se centra en las víctimas, sino que también destaca la importancia del apoyo familiar en el bullying y que esta sepa actuar a tiempo para prevenir un daño mayor.

Esta trabaja con el objetivo de ofrecer servicios de acompañamiento integral en temas relacionados con la superación, el crecimiento personal y el empoderamiento.

Gracias al compromiso de sus profesionales, ha logrado consolidar un amplio número de procesos de superación, combinado con la defensa personal y las artes marciales, un método inigualable para hacer frente y comprender las diversas dimensiones del ser humano.

La física, la psicológica y la social

Así presenta las dimensiones del ser humano el trabajador social, Enrique Clari, impulsor de la agencia. A lo largo de su trayectoria ha acumulado experiencias personales, profesionales y deportivas que le han llevado a posicionarse en contra de cualquier forma de acoso, discriminación o violencia. Actualmente, cuenta con formación en Coaching Social, una especialización en mediación civil, mercantil y familiar, además de ser cinturón negro 1er DAN de Karate.

A su lado, se encuentra Jose A. Moreno, técnico de Kick Boxing y cinturón negro 3er DAN, de acuerdo con la Organización Mundial de Kick Boxing. De hecho, su experiencia deportiva dentro de la Federación Española de Kick Boxing y Muay Tai (FEKM) es una de las principales razones para promover los beneficios físicos, emocionales y mentales que ofrecen estas disciplinas.

Para ambos y para todos los que forman parte de Empowerup, es importante creer en la capacidad de superación de las personas, defender los derechos humanos y la igualdad. Todo esto respaldado por un proverbio hindú: “la más larga caminata comienza con un paso”.

Asimismo, se centran en la familia con el fin de orientarlas para que sepan cómo actuar en el caso de que su hijo esté siendo acosado y cómo prevenirlo. De esta forma, conseguirán que el bullying no vaya a más y no se generen daños mayores.

Apoyo continuo y empoderamiento para una intervención integral

Cada caso es único, pero lo primordial es que los procesos que ofrece se integren para poder asegurar las mejores probabilidades de recuperación exitosa tanto de la persona como de su familia. Las intervenciones sociales forman parte de su agenda, estas deben realizarse de forma periódica, con sesiones enfocadas al entrenamiento de habilidades sociales, resolución de conflictos, mejora de la autoestima, gestión de emociones, apoyo psicológico y orientación familiar. También pueden integrarse en las propias sesiones de artes marciales. En todas ellas se considera a la familia como una parte muy importante del proceso de recuperación.

Asimismo, frente a la invaluable comodidad de cada persona, ofrecen diversos formatos de atención como los espacios dinámicos y grupales, espacios individuales y sesiones online para atender diferentes puntos del territorio nacional.

En conclusión, la autodefensa, a pesar de ser una tarea inmediatamente física, no deja de lado los factores emocionales, personales y psicológicos que mejoran la autoestima, refuerzan habilidades sociales y de autoestima, además de incrementar la tolerancia a la frustración.  

Las siglas en inglés PADI hacen referencia a la Professional Association of Diving Instructors, la mayor organización mundial de entrenamiento para buceadores. Esta es la que cuenta también con un mayor número de practicantes de buceo recreativo adscritos a nivel internacional. Esto quiere decir que se trata de la institución con más autoridad en la materia.

Por lo tanto, contar con un curso de Instructor de buceo PADI avalado por esta institución significa poseer una certificación que califica al titular como todo un profesional de la exploración y de la enseñanza submarina. En tiempos en los que muchos están replanteándose sus metas, un curso como instructor de buceo es una excelente alternativa para aprender una nueva forma de vida.

El curso de Instructor de buceo PADI abre puertas en el mundo laboral

La academia de Miguel Coll ha señalado un fenómeno que se ha registrado después de la pandemia. Con la crisis provocada por el covid, muchos buzos profesionales se vieron obligados a emigrar hacia otras actividades para subsistir. Esto dejó una gran cantidad de plazas vacías en este campo que no han podido ser cubiertas.

Con el retorno a la normalidad y la reactivación de actividades turísticas, el interés por el buceo ha recibido un impulso importante. Sin embargo, la mayoría de clubes no tiene personal formado para atender esa creciente demanda. Es por ello que el certificado como Instructor de buceo PADI abre un mundo de nuevas oportunidades laborales.

La academia Miguel Coll ya ha publicado las fechas de los cursos que están previstos dentro del calendario 2022. Entre abril y mayo hay cuatro fechas en el Centro Unisub Estartit de l’Estartit, en los meses de mayo y junio en el centro Mediterranean Dive de Mataró y en octubre habrá cursos en los centros de l’Estartit y el Blue Dive de Menorca.

¿Qué incluye el curso de Instructor de buceo PADI?

El curso de Instructor de buceo PADI incluye todo lo necesario para contar con una preparación integral: la formación de 4 días como Assistant Instructor (AI) y el curso de Open Water Scuba Instructor (OWSI), que tiene una extensión de 5 días, con un examen final que dura otros 2 días completos.

El certificado que se obtiene tras aprobar este curso intensivo brinda un aval respaldado por una organización que tiene más de 6.200 centros afiliados. Son clubes de buceo PADI en más de 180 países desde donde se emiten unas 900.000 certificaciones cada año. Se calcula que más de 136.000 instructores están enseñando buceo en la actualidad a través de esos centros.

Así pues, mediante el curso de Instructor de buceo PADI, las personas pueden ampliar sus posibilidades en el mundo laboral a través de un trabajo totalmente gratificante. Además, tras el curso básico se puede continuar con la formación y acceder al certificado Speciality Instructor, que abre todavía más puertas.

Una vez superados los 40 años de edad, muchas mujeres se lanzan a la búsqueda de consejos para llevar un estilo de vida saludable que les permita luchar contra el sobrepeso, combatir el envejecimiento y recuperar tanto la energía como la vitalidad. En este sentido, en la consulta Beatriz Ocaña Nutrition es posible acceder a un plan de alimentación y estilo de vida para lograr estos objetivos.

El programa que ofrece la especialista incluye varias sesiones en las que se trabaja sobre el estado nutricional, creando un plan personal de alimentación y estilo de vida necesario para lograr un efecto antienvejecimiento. Por otra parte, las personas que siguen este plan también reciben herramientas de apoyo emocional y un seguimiento activo que se orienta a conseguir los objetivos planteados.

Dieta mediterránea, ejercicio físico y descanso

Seguir el patrón dieta mediterránea es una de las principales estrategias contra el envejecimiento. Según un estudio elaborado por expertos del Centro de Investigación Biomédica en Red de la Fisiopatología de la Obesidad y Nutrición (CIBEROBN), publicado en la revista Advances in Nutrition en 2020, este tipo de alimentación contribuye a ralentizar el declive de las distintas células del organismo.

Por esto, resulta muy importante consumir frutas y verduras variadas todos los días, beber alrededor de 2 litros de agua y utilizar al aceite de oliva como la grasa principal de la dieta. También es aconsejable ingerir cereales integrales, semillas, frutos secos, legumbres, y en menor medida lácteos, pescados y carnes blancas.

Otro de los factores clave contra el paso del tiempo es el ejercicio físico moderado, que activa el sistema cardiovascular y contribuye a aumentar la energía y vitalidad. Al mismo tiempo, reduce el estrés y la ansiedad, sirve para mantener el peso corporal y previene la aparición de enfermedades como la diabetes o la hipertensión arterial, entre otras.

Como complemento de la actividad física, es necesario un correcto descanso. En este sentido, dormir las horas necesarias es vital para que el organismo pueda funcionar correctamente. Además, esto mejora tanto el aspecto físico como la salud mental.

La vida social activa y la exposición a la luz solar también contribuyen a paliar el envejecimiento

Sostener una vida social activa es otra de las conductas que recomiendan en Beatriz Ocaña Nutrition para combatir el envejecimiento. Los contactos sociales y las amistades conforman una red de contención para enfrentar los distintos problemas que surgen durante la vida adulta, de esta manera, se reduce el estrés y se mejora la autoestima.

Además, quienes mantienen una vida social activa tienen mayores facilidades para abandonar hábitos nocivos y adoptar conductas que contribuyen al cuidado de uno mismo. Otro factor muy importante es respetar el ritmo biológico de los días, es decir, exponerse a la luz solar durante el día y a la oscuridad durante la noche regula el cuerpo a nivel hormonal y neuroendocrino, favoreciendo un mejor aprovechamiento de los nutrientes, la mejora el rendimiento físico y la calidad del sueño.

Siguiendo estos consejos y llevando adelante el plan que ofrece Beatriz Ocaña Nutrition es posible conseguir un peso y estilo de vida saludable que suponga una barrera para el envejecimiento.

Con las restricciones impuestas por la pandemia del COVID-19, los cambios en los hábitos de consumo de las personas se profundizaron. De esta forma, las compras por internet han crecido de manera exponencial, incluso en categorías correspondientes a productos de uso diario, como podrían ser los de higiene personal, limpieza o alimentación.

Por eso, es clave ahorrar en la compra a través de un e-commerce que ofrezca una gran variedad de artículos a precio de coste. En olimpomarket.com es posible encontrar más de 20.000 productos, de distintas categorías, con ofertas imperdibles.

Ahorro en las compras online, con Olimpomarket.com

Comprar a través de la web presenta ciertas ventajas respecto a hacerlo en las tiendas físicas. Una de ellas es la posibilidad de adquirir artículos sin tener que desplazarse, lo cual redunda en un ahorro de tiempo y dinero. Además, es más habitual encontrar diversas rebajas de precios en los comercios electrónicos. En el caso de Olimpomarket.com, se puede navegar mediante sus 9 categorías, y también seleccionando las opciones de ofertas, 2x1, promociones y liquidación, en las cuales se ofrece hasta un 85 % de descuento en productos seleccionados.

Entre su amplio stock, el cual cuenta con las marcas más reconocidas del mercado, se pueden mencionar distintos tipos de dispositivos tecnológicos, tales como televisores, teléfonos móviles, ordenadores, cámaras, consolas y scooters, entre otros. A su vez, en un contexto marcado por la pandemia, se comercializa toda clase de higienizantes y mascarillas para prevenir la enfermedad. Junto a ellos, es importante destacar la vasta gama de maquillajes, perfumes, productos de cuidado e higiene personal y parafarmacia, así como los artículos para el hogar, comestibles, accesorios para el automóvil y material escolar y de oficina.

Descuentos para clientes regulares, empresas y autónomos

Los clientes usuales pueden crearse una cuenta premium por la cual, abonando 60 euros al año, pueden obtener artículos que compran frecuentemente a precio de coste, con los gastos de envío incluidos, lo que puede significar un ahorro aproximado de 300 euros anuales.

En el caso de las empresas y autónomos que hagan su compra en este sitio, podrán beneficiarse de un ahorro del 21 % de IVA con el solo hecho de solicitar su factura, la cual será entregada junto al pedido. Asimismo, los medios de pago habilitados van desde tarjetas de crédito, transferencias bancarias hasta carteras virtuales como PayPal, los cuales garantizan la seguridad en los pagos.

Olimpomarket.com se posiciona, con sus múltiples beneficios y variedad en su stock, como una opción muy accesible para ahorrar en miles de productos en la compra online.

En la actualidad, enfermedades bucodentales como la caries, la periodontitis y el bruxismo, representan un problema grave en la salud pública. Cuando no se tratan oportunamente, no solo persisten las molestias y dolores frecuentes, sino que además, aumenta el riesgo de pérdida dental. No obstante, cada condición puede prevenirse manteniendo una correcta higiene bucodental y visitando regularmente al dentista.

En España, existen diferentes centros dentales que ofrecen tratamientos tanto preventivos como correctivos. Uno de ellos es Robdental, una clínica dental en Badalona y Barcelona que cuenta con un equipo de profesionales con más de 10 años de experiencia en el sector.

5 puntos a considerar para elegir una clínica dental en Badalona

La salud dental es un tema relevante para la calidad de vida, por ello, para evitar enfermedades que pongan en riesgo el bienestar y conservar la dentadura natural hasta la vejez, es necesario mantener un control regular con dentistas especializados.

En este sentido, el primer factor a considerar para escoger una clínica son las especialidades. Es recomendable asistir a un centro que cuente con profesionales cualificados en las diferentes ramas de la odontología: ortodoncia, implantes dentales, prótesis, estética dental y periodoncia, entre otras. De esta forma, se asegura una atención integral.

Asimismo, la relación entre paciente y médico es decisiva para un tratamiento efectivo. Por eso, la clínica dental debe ofrecer un trato amable y respetuoso en todo momento.

Por otro lado, antes de visitar el centro dental, el paciente debe verificar la formación de los profesionales, así como su experiencia en el área.

Las instalaciones deben cumplir con los mayores estándares de calidad y seguir los protocolos de higiene y seguridad. Por último, la tecnología actualizada y los materiales de primera son el quinto factor a considerar, ya que gracias a ello se logran tratamientos dentales exitosos.

¿Por qué es importante asistir de forma regular al dentista?

De acuerdo con los especialistas de Robdental, una clínica dental en Badalona, la visita al dentista tiene que realizarse al menos una vez al año. En ella, se realiza una revisión general para comprobar el estado de la dentadura, detectar y tratar a tiempo posibles caries y eliminar el sarro acumulado a través de una limpieza dental profesional.

Por otra parte, se pueden diagnosticar enfermedades en las encías como la periodontitis, que causa daños graves en caso de prolongarse, o el cáncer oral, condición especialmente preocupante para personas que fuman.

Otras condiciones que pueden controlarse en estas visitas son el mal aliento y sus causas, así como revisar la higiene bucal y hacer recomendaciones para que esta mejore.

El paso del tiempo ha demostrado que la prevención y el cuidado diario son claves para garantizar una buena salud bucodental. En Robdental se pueden realizar desde revisiones dentales periódicas, hasta tratamientos más especializados como la ortodoncia invisible, los implantes dentales en un día, el blanqueamiento dental profesional o las carillas estéticas.

En esta clínica dental en Badalona también se encontrarán profesionales cualificados en medicina facial estética, odontopediatría, fisioterapia de la articulación temporomandibular, férulas de descarga y protectores dentales para deportistas, entre otros.

Los avances tecnológicos también han tenido una gran repercusión en el mundo de la cultura. De hecho, han llevado a muchas personas a experimentar un arte como este a través de la virtualidad.

Mirar películas o series, escuchar música o leer libros y periódicos a través de la web es posible con el simple hecho de contar con un dispositivo con acceso a internet.

Actualmente, gracias a esta digitalización, también es posible realizar una exposición de arte y mostrar los trabajos de artistas de todo el mundo por medio de proyectos digitales como la de 1819 Art Gallery, con un Online Art Marketplace que cuenta con un amplio catálogo de artistas de todo el mundo y de distintas disciplinas.

¿Cómo es esta experiencia inmersiva?

La digitalización ha permitido la difusión masiva del trabajo de los artistas y, a su vez, la posibilidad de acceder a sus obras por parte de los consumidores sin necesidad de moverse de su hogar. El portal 1819 Art Gallery es un espacio online que posibilita elegir entre las distintas categorías.

Estas exposiciones proporcionan la oportunidad de realizar visitas a exposiciones, seleccionando el artista que se desee, visualizando su obra y realizando movimientos con controles de navegación presentes en la pantalla. Además, mediante la plataforma, se puede ver el folleto de la muestra y los carteles de cada obra.

Cabe destacar que estas exposiciones son compatibles con todos los dispositivos con conectividad a internet, ya sean ordenadores con sistema operativo Windows o macOS, teléfonos inteligentes o tabletas con iOS o Android, ya que no se precisa instalación alguna de complementos o programas adicionales.

Solo con un clic se puede acceder a diversos artistas

1819 Art Gallery reúne a grandes artistas de distintos países y diversas vertientes, mostrando su catálogo de manera virtual y poniéndolo al alcance de cualquier usuario. Al seleccionar un autor, es posible no solo realizar la visita a la exposición de cada artista, sino también acceder a una ficha informativa con datos biográficos y profesionales. De igual manera, la web cuenta con un carrito de compra para adquirir las diferentes obras expuestas.

Gracias a su experiencia de 25 años en el sector, el director de la galería, Antonio Sánchez ha podido combinar los beneficios de la tecnología y la virtualidad con el trabajo de artistas que buscan visibilidad en el mercado, ofreciéndoles la oportunidad de ser vistos en más de 40 países alrededor del mundo.

Tener una empresa propia es un sueño de muchas personas que desean alcanzar la libertad financiera y tener un mayor manejo de su tiempo.

Sin embargo, poner en marcha un emprendimiento suele ser un proceso arduo, que implica la toma de múltiples decisiones que pueden tornarse difíciles para un emprendedor sin experiencia ni conocimientos en la materia.

QMA Consultores cuenta con más de 10 años en el asesoramiento de proyectos empresariales, a través de un plantel de profesionales capacitados que aseguran resultados beneficiosos en el lanzamiento de un negocio.

La puesta en marcha de un emprendimiento

Hacer realidad una idea de emprendimiento puede ser complejo, ya que se requiere analizar distintas dimensiones que forman parte de la naturaleza constitutiva del mismo. De esta manera, saber qué tipo de sociedad se establecerá, qué trámites realizar para darla de alta, qué y cómo vender, cuál es su rentabilidad y muchos otros aspectos deberán tenerse en cuenta antes de llevar a cabo el plan.

En consecuencia, mediante el análisis y la búsqueda tanto de oportunidades como de una clientela potencial, se debe elaborar la planificación de la empresa para tener un acercamiento real a las probabilidades de éxito. Así, se comprobará la viabilidad técnica, económica, financiera y comercial de la firma, en orden de prevenir circunstancias que puedan atentar no solo contra el inicio de actividades, sino también contra la consolidación del negocio.

Asesoramiento para emprendedores, con QMA Consultores

Organizar un proyecto y llevarlo a cabo en forma de negocio, de manera segura y profesional, es uno de los servicios que brinda QMA Consultores a los emprendedores. Para garantizar un asesoramiento integral, esta consultora se encarga de analizar y gestionar todos los requisitos legales, ya sea en lo referente a la constitución de la compañía, su alta de actividad, las habilitaciones municipales o la prevención de riesgos laborales, con lo cual evita que sus clientes deban realizar trámites burocráticos engorrosos.

Asimismo, cuenta con un departamento fiscal y contable, el cual se ocupa de la gestión económica y tributaria de la empresa, además de un equipo especializado en desarrollo de páginas web, tiendas online y marketing digital, por medio del cual es posible planificar la promoción de la marca, ya sea a través de la creación de una landing page, un e-commerce o campañas publicitarias en redes sociales.

Por tanto, para quienes tengan una idea de emprendimiento y requieran comenzar a perfilarla sólidamente, sin ser superado por los requisitos legales y administrativos o los aspectos comerciales y publicitarios, QMA Consultores ofrece un abordaje serio y calificado del proyecto con el objetivo de hacerlo realidad.