Día especial para la Familia Real, que hoy celebra el 15º cumpleaños de la Infanta Sofía. Una cifra redonda para cualquier chica de su edad - inmersa de lleno en la adolescencia y dejando atrás la infancia - que la hija menor de los Reyes Felipe y Letizia celebrará en la intimidad y, por primera vez sin la Princesa Leonor a su lado.
Y es que después de 10 días de vacaciones en España en los que apenas se ha separado de su hermana - con quien mantiene una relación muy especial - la heredera al trono retomaba este lunes sus clases de Bachillerato Internacional en el UWC Atlantic College de Gales, por lo que Sofía no podrá soplar las velas con su mejor apoyo a su lado y será a través de una videollamada como Leonor felicite a la cumpleañera desde la distancia.
Quienes sí estarán al lado de su hija en un día tan especial son los Reyes, puesto que después de una semana repleta de compromisos institucionales - conjuntos y por separado - tanto Don Felipe como Doña Letizia han despejado de actos sus respectivas agendas este viernes para celebrar por todo lo alto el cumpleaños de su benjamina.
Poco sabemos de la Infanta Sofía, la gran desconocida de la Familia Real y siempre en un discreto segundo plano al lado de su hermana. Precisamente desde la marcha de Leonor a Gales el pasado mes de agosto han sido contadas las ocasiones en las que hemos visto a su hermana, alejada del foco mediático y centrada en sus estudios de 3º de la ESO en el madrileño colegio de Santa María de los Rosales.
Estudiosa, deportista, con facilidad para los idiomas y muy unida a su familia, Sofía es una joven curiosa, abierta y de sonrisa fácil - algo que contrasta con la timidez y la seriedad de la heredera - además de una apasionada de la moda que, a sus 15 años recién cumplidos, ya tiene un criterio propio en lo que a su estilo se refiere.
De hecho, con sus looks juveniles y alegres, a la par que elegantes e ideales para cualquier tipo de ocasión, además de por sus peinados originales y desenfadados - imposibles de olvidar sus trenzas boxer el pasado verano en Mallorca, o el moño top-knot con el que nos dejó sin palabras en los actos previos a la entrega de los Premios Princesa de Girona, en junio de 2021 - la hija menor de los Reyes se ha convertido en toda una 'it girl' que acapara todas las miradas en cada una de sus (escasas) apariciones públicas.
Con su madre como mejor ejemplo, Sofía tiene en los colores blancos y azul cielo sus favoritos, aunque es habitual que luzca diseños de estampados de máxima tendencia que siempre consiguen arrancarnos una admiración. Fan de marcas low cost como Zara, Mango o Sfera, la hermana de la Princesa Leonor se ha convertido en un referente en lo que a moda juvenil se refiere y es habitual que consiga agotar cada prenda que se pone.
A pesar de que se ha especulado con que Casa Real podría distribuir alguna imagen de la Infanta Sofía con motivo de su 15º cumpleaños, parece que finalmente no será así y, como viene siendo habitual, celebren en la intimidad un día muy especial que por primera vez la joven vivirá sin su hermana Leonor a su lado.
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Galicia vivirá este viernes 29 de abril un hito histórico: su quinto presidente de la Autonomía, Alberto Núñez Feijóo, comunicará su renuncia ante el jefe del Legislativo gallego, Miguel Santalices. Este paso, que da tras tomar las riendas del PP nacional, le convertirá en el primer presidente autonómico que dimite y activará su proceso de sucesión en el ámbito institucional.
Está previsto que su sucesor en la Xunta sea el vicepresidente primero, Alfonso Rueda, quien en paralelo ha formalizado los avales para encabezar una única candidatura para el congreso que se celebrará los días 21 y 22 de mayo en Pontevedra con el fin de ratificarle también como líder en el PP gallego. Los estatutos determinan que será, en consecuencia, el candidato popular en las autonómicas de 2024.
En el ámbito institucional se convertirá en presidente, superados los trámites parlamentarios, a mediados de mayo.
Pero el primer paso lo dará Feijóo, quien este jueves ya reconoció que le quedaban "unas horas" al frente de la Xunta. Aunque no se explicita el motivo, su agenda de este viernes recoge un encuentro en el Parlamento con el jefe del Legislativo a las 10,30 horas.
Posteriormente, ha convocado a su Gobierno en el Pazo de Raxoi, donde presidirá una reunión extraordinaria del Consello de la Xunta. Tras el encuentro, comparecerá para realizar una declaración institucional. Este mismo jueves, anticipó que se ajustaría a las formas y comunicaría primero su renuncia al Parlamento, e inmediatamente después, a través de la prensa, a la sociedad gallega.
QUINTO PRESIDENTE AUTONÓMICO
La primera victoria electoral de Feijóo se remonta al año 2009, cuando una mayoría absoluta ajustada le convirtió en el quinto presidente de la historia de la Autonomía. Tenía 47 años entonces y fue el más joven de los elegidos en las urnas, aunque el socialista Fernando González Laxe --que accedió a la Xunta tras una moción de censura-- tenía 35 años cuando se convirtió en jefe del Gobierno gallego.
El de os Peares sustituyó en la Presidencia de la Xunta al socialista Emilio Pérez Touriño, quien gobernó durante una sola Legislatura en coalición con el BNG (con Anxo Quintana como vicepresidente). Lo hizo entre 2005, cuando cayó la hegemonía de los populares en Galicia durante casi 16 años --tras perder Manuel Fraga la mayoría absoluta--, y 2009.
El presidente fundador del PP había liderado antes de Touriño la Comunidad, tras lograr en 1989 su primera victoria electoral. Desde entonces se sucedieron otras tres nuevas mayorías absolutas del PPdeG en las elecciones de 1993, 1997 y 2001.
El político vilalbés fue el segundo dirigente popular en presidir la Xunta ya que, en las primeras elecciones gallegas de 1981, el PPdeG superó al partido centrista al obtener 26 de los 71 diputados del hemiciclo, por los 24 de UCD, con lo que Gerardo Fernández Albor se convirtió en el primer presidente de la autonomía gallega.
El médico compostelano encabezó también la candidatura del Partido Popular en 1985 y obtuvo de nuevo el respaldo del Parlamento para continuar al frente del Gobierno gallego.
TRIPARTITO
No obstante, una profunda crisis de su Ejecutivo a mitad de legislatura, con la división del grupo parlamentario y la dimisión de la mayoría de los conselleiros, encabezados por el vicepresidente, Xosé Luis Barreiro Rivas, propició una moción de censura que otorgó la Presidencia al socialista Fernando González Laxe.
Tras este movimiento, Galicia vivió dos años de un tripartito compuesto por los socialistas, Coalición Galega (CG) y el Partido Nacionalista Galego (PNG).
Además, antes del referéndum estatutario de 1981, en la etapa preautonómica, ocuparon la Presidencia de la Xunta Antonio Rosón y José Quiroga, a propuesta de UCD, que contaba con mayoría en la asamblea de los diputados gallegos elegidos en las elecciones generales.
Más de un 35 % de la población en España admite que son sedentarios e inactivos en su tiempo libre, aumentando los riesgos de padecer hipertensión arterial, cáncer de mama y colon, y en algunas ocasiones, patologías psicológicas que están relacionadas con la ansiedad y la depresión.
Sin embargo, nunca es tarde para tomar decisiones que cambien positivamente este estilo de vida por uno que involucre la actividad física, fomentando el cuidado del cuerpo y de la mente.
En su lucha contra el sedentarismo, y motivando a quienes desean cambiar sus hábitos, la marca Lekus ha lanzado al mercado su smartwatch HitFit Neo, un reloj inteligente que proporciona datos de monitorización de la actividad física para llevar un control de los resultados obtenidos.
Maneras de combatir el sedentarismo
No hay mejor forma de combatir el sedentarismo que con la realización de actividad física. La más efectiva es el ejercicio físico, ya que su plan y patrón de repeticiones ha sido diseñado con un objetivo ajustado a la necesidad de cada persona, pero que siempre busca mejorar o mantener el estado físico del individuo. Para quienes tienen un estilo de vida sedentario, el cambio de hábito no es sencillo ni inmediato, pero sí es posible.
Para lograrlo, es necesario comenzar a introducir de forma gradual los ejercicios, que poco a poco van a ir incrementándose en duración, frecuencia e intensidad de acuerdo a la condición física.
No existe una prescripción general para realizar ejercicios, pero es recomendable realizar, al menos, 150 minutos de actividad aeróbica moderada y 75 minutos de actividad física intensa por semana para ser considerado como persona no sedentaria, sin embargo, esto puede variar de acuerdo a sus limitaciones físicas y sus capacidades individuales.
¿Cómo cambiar de hábitos?
Con el propósito de fomentar la actividad física y reducir las cifras de sedentarismo, la marca Lekus ha propuesto un producto que, además de servir para el rendimiento en la ejecución de cualquier ejercicio, es una herramienta que da un valor agregado al esfuerzo que la persona realiza a favor de su bienestar. El smartwatch HitFit Neo es un reloj inteligente que proporciona datos detallados de la actividad realizada, además, permite la conexión de apps de música, el teléfono y las redes sociales; y notifica sobre diagnósticos de salud relacionados con los niveles de oxígeno en sangre, la salud cardíaca, temperatura corporal, entre otros. Gracias a su sistema de alarmas el reloj inteligente recordará que hay que moverse cuando se pase demasiadas horas inactivo.
Se ofrecen diferentes colores e incluye accesorios para imprimirle un toque de personalidad, y su coste es económico en relación con otros que realizan las mismas funciones por un precio elevado.
Pequeños cambios proporcionan grandes resultados, y con la información que ofrece el smartwatch HitFit Neo se puede monitorizar toda la actividad que sirve como agente motivador durante el proceso.
El diputado de Más País Íñigo Errejón será juzgado este viernes, a las 10.00 horas, por un presunto delito leve de maltrato a raíz de la denuncia presentada por un vecino de Lavapiés que dijo haber recibido una patada del dirigente.
Es la segunda vez que el diputado tendrá que acudir presencialmente a los Juzgados de Plaza de Castilla, en Madrid, para enfrentarse a este juicio. El pasado 25 de enero asistió a la sede judicial, pero al poco de que empezara la vista la titular del Juzgado de Instrucción Número 16 de Madrid, la magistrada Margarita Valcarce, suspendió el procedimiento para preguntar a la Audiencia Provincial si debía abstenerse de juzgar de Errejón.
Valcarce decidió elevar la cuestión al órgano superior después de que la Fiscalía asegurara en pleno juicio que veía "vulnerado el principio de imparcialidad objetiva" al ser la juez que juzga la misma que dirigió la investigación.
La Audiencia Provincial de Madrid estimó la causa de abstención y explicó que Valcarce, en este caso, "no se limitó a incoar el juicio por delito leve, sino que previamente practicó diligencias de instrucción que pueden comprometer objetivamente su imparcialidad".
Así las cosas, ahora el juicio estará a cargo del juez sustituto legal del Juzgado de Instrucción Número 16, que en este caso es el titular del Juzgado de Instrucción Número 43 de Madrid, el magistrado Fernando Fernández Olmedo.
LA MADRUGADA DEL 2 MAYO
El líder de Más País se sentará en el banquillo por la supuesta comisión de un delito leve de maltrato después de que un vecino de 67 años presentara ante la Comisaría Centro de Madrid una denuncia en la que aseguró que, en la madrugada del 2 de mayo de 2021, el dirigente le propinó una patada.
Durante la fase de instrucción, la magistrada tomó declaración al denunciante y a uno de los testigos. Fuentes presentes en el interrogatorio aseguraron que ambos ratificaron lo que dijeron en sede policial.
En el marco de las pesquisas, la juez también llegó a dirigirse al Congreso para pedir que acreditara la condición de diputado de Errejón y reclamó a la Policía Científica que realizara un análisis "exhaustivo" de las imágenes recogidas por las cámaras de seguridad que grabaron el presunto maltrato.
Tras tres meses y medio de diligencias, la juez acordó enviar a Errejón a juicio tras transformar el procedimiento de un presunto delito de lesiones a uno leve de maltrato en base al informe médico forense realizado en la causa. "Los hechos hasta ahora investigados pueden revestir el carácter de delito leve de maltrato sin que se haya acreditado la existencia de un delito de lesiones a la vista del informe médico forense", señaló.
Indicó que en dicho informe se dejó constancia de que no se consideraba acreditada la existencia de lesiones traumáticas agudas derivadas de la agresión física, que fue descrita como "patada con impacto con planta del pie en región baja abdominal". Por eso, al no estimar lesiones, lo transformó en delito leve de maltrato.
El delito al que se enfrenta Errejón está previsto en el artículo 147.3 del Código Penal y se refiere al que golpee o maltrate de obra a otro pero sin causarle lesión. Según la normativa, es castigado con penas de multa de uno o dos meses.
El PSOE de Andalucía reúne este viernes, 29 de abril, a su Comité Director --máximo órgano de la federación entre congresos-- para aprobar las candidaturas con las que quiere concurrir a las elecciones autonómicas del 19 de junio, en las que el secretario general, Juan Espadas, ha querido apostar por una amplia "renovación" respecto a los comicios del 2 de diciembre de 2018, con siete de ocho cabezas de lista nuevos en relación a aquella cita.
El Comité Director se reunirá este viernes por la tarde en un hotel de San Juan de Aznalfarache (Sevilla), y contará con la intervención del secretario general del PSOE-A, Juan Espadas, a partir de las 17,00 horas, según se informa en la convocatoria de prensa.
Como es preceptivo reglamentariamente, la semana pasada se celebraron las asambleas locales en las ocho provincias andaluzas para proponer nombres de candidatos a las comisiones ejecutivas provinciales, que, por su parte, se reunieron el pasado lunes para elevar sus propuestas de listas a la Comisión Ejecutiva Regional.
En este proceso, el Comité Director se encargará ahora de dar luz verde a los proyectos de candidaturas al Parlamento andaluz por las ocho provincias, que deberán remitirse a continuación a la Comisión Federal de Listas para su ratificación, según se recoge en el Reglamento Federal de Desarrollo de los Estatutos Federales del PSOE.
Las propuestas de las ejecutivas provinciales implican cambios en los nombres de siete de los ocho cabezas de lista del PSOE-A respecto a las elecciones andaluzas del 2 de diciembre de 2018, de modo que únicamente está previsto que repita como número uno la actual vicesecretaria general, Ángeles Férriz, por la provincia de Jaén.
De esta manera, las direcciones provinciales han propuesto en esta ocasión que, en Almería, sea el secretario general del PSOE provincial, Juan Antonio Lorenzo, el cabeza de la lista que en 2018 encabezó José Luis Sánchez Teruel, mientras que la presidenta de la Diputación de Cádiz, Irene García, lidere la candidatura por dicha provincia, en vez del que fuera vicepresidente de la Junta Manuel Jiménez Barrios, que ya anunció hace unos días que no repetiría en las listas socialistas.
Por Córdoba, la propuesta es que la exalcaldesa de la capital y actual secretaria de Política Municipal de Grandes Poblaciones del PSOE-A, Isabel Ambrosio, encabece la candidatura, relevando así al que fuera presidente del Parlamento Juan Pablo Durán, mientras que, en Granada, la previsión es que el secretario de Organización del PSOE-A, Noel López, tome el relevo de la exsecretaria general del PSOE provincial Teresa Jiménez al frente de la lista socialista.
La portavoz adjunta del Grupo Socialista en el Parlamento andaluz en el último tramo de la XI Legislatura, María Márquez, ha sido propuesta por la Ejecutiva Provincial como cabeza de lista del PSOE por Huelva, tomando así el relevo del que fuera portavoz parlamentario Mario Jiménez, cuya continuidad en la candidatura socialista está pendiente de confirmación. Al respecto, el secretario general del PSOE-A, Juan Espadas, ha señalado este jueves en un desayuno informativo en Madrid que va a seguir contando con su colaboración, si bien no ha aclarado si concurrirá en las listas para ser "respetuoso con los órganos de mi partido".
En Málaga, el senador Josele Aguilar encabezará la candidatura en sustitución de José Luis Ruiz Espejo, que fue cabeza de lista en 2018, mientras que, finalmente, el secretario general de la federación andaluza y candidato a la Presidencia de la Junta, Juan Espadas, optará a un escaño por el Parlamento andaluz al frente de la lista por la provincia de Sevilla, como hace tres años y medio hizo quien entonces lideraba el partido y ahora es senadora por designación autonómica, Susana Díaz.
RELEVOS
En las propuestas de las ejecutivas provinciales conocidas el pasado lunes no figura ninguno de los consejeros de la Junta en la etapa de gobierno de Susana Díaz que concurrieron a las elecciones de 2018, que fueron Rodrigo Sánchez Haro por Almería, Manuel Jiménez Barrios por Cádiz, Rosa Aguilar por Córdoba, María José Sánchez Rubio por Granada, Felipe López por Jaén, Javier Carnero por Málaga, Antonio Ramírez de Arellano, Francisco Javier Fernández y Sonia Gaya por Sevilla.
Falta por conocer la lista completa de candidatos de la provincia de Huelva, y si en ella volverá a concurrir el ex portavoz parlamentario y exconsejero de Medio Ambiente José Fiscal, y tampoco figura entre los nombres propuestos para la candidatura de Córdoba quien fue cabeza de lista por la circunscripción en las pasadas elecciones y presidente del Parlamento andaluz, Juan Pablo Durán, mientras que el exsecretario de Organización del PSOE-A Juan Cornejo se retira también de la primera línea de la política y no repetirá en la lista por Cádiz.
En los últimos días, Juan Espadas ha insistido en defender que el PSOE-A debía concurrir a estas elecciones con una amplia "renovación" consecuente con la que ha abordado el partido desde que el año pasado celebrara sus primarias para elegir candidato a la Junta, que se saldaron con su victoria sobre la entonces secretaria general, Susana Díaz, y la candidatura que encabezaba el profesor de la Universidad de Sevilla Luis Ángel Hierro.
RENOVACIÓN "IMPRESCINDIBLE"
Así, el pasado martes, en la rueda de prensa de valoración de la convocatoria electoral que ofreció en la sede del PSOE-A, Juan Espadas defendió que la renovación en las listas era "absolutamente imprescindible", porque él mismo se comprometió con su partido y la militancia en las primarias celebradas el año pasado para liderar "un proyecto renovado, con nuevos equipos, una metodología de trabajo diferente", de modo que "el PSOE no podía presentarse con el mismo proyecto o las mismas caras con carácter general" a esta cita con las urnas.
Espadas puntualizó que "eso no significa excluir a todo el grupo parlamentario" que ha trabajado en la legislatura que ahora termina, sino "abrir oportunidades a otros compañeros", que "es lo que hemos hecho", y que era su "indicación a las direcciones provinciales" del PSOE-A.
En todo caso, el candidato socialista defendió que las listas del PSOE-A combinarán una "renovación" con la presencia de personas con "experiencia acreditada en esta legislatura y anteriores", que van a continuar, así como incluirán "perfiles municipalistas", porque quiere "acercar la experiencia de gestión local y municipal al Parlamento".
Además, valoró que en las listas se han abierto "algunas oportunidades a personas comprometidas de la sociedad civil, que vienen del sectores diferentes a la política" y que "han querido asumir ese reto y dar el paso" de presentarse a las elecciones, algo que Juan Espadas les agradeció públicamente el pasado martes.
La camperización de las furgonetas es una tendencia que se está imponiendo en España. Esta forma de emprender aventuras por el país rompe todos los esquemas establecidos por los viajes tradicionales.
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Usar tablones adecuados para camperizar
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Por qué camperizar una furgoneta con el respaldo de Basic Madera
Cuando se toma la decisión de camperizar una furgoneta, hay varios aspectos que se deben analizar como cuántas personas van a viajar en ella y qué tipo de madera se va a usar para la construcción del mobiliario.
Además de que la madera como el chopo sirve para la construcción de muebles, este material también puede ser utilizado para proteger y embellecer las paredes que se encuentran en el interior de la furgoneta. Por otra parte, los tableros de chopo contrachapado que comercializa Basic Madera son altamente resistentes y se adaptan con facilidad a las temperaturas húmedas que se pueden presentar durante el viaje.
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Fernando Alonso está buscando algún tipo de reencarnación en la Fórmula 1. Por eso es que no baja la guardia, porque sabe que la temporada apenas está empezando. El dos veces Campeón Mundial está afrontado, tal vez, uno de los momentos más complicados de su carrera. No obstante, pretende seguir enfocado y pensar en que las cosas pueden mejorar, en conformidad con el avance de los circuitos. De hecho, cada vez más va aclarando detalles sobre su futuro no muy lejano.
Rumores van y vienen sobre Fernando Alonso
Todos nos hemos quedado con ganas de ver concretado el plan de Fernando Alonso. Pero a decir verdad, ha sido un auténtico fiasco. Por más que el piloto nativo de Oviedo esté dando lo mejor que tiene, los resultados no le han llegado a su escudería en este 2022.
En cierta forma, se bajonea porque no querría pasar por estas contras. Sin embargo, también está estableciendo un mecanismo de acción para no dejarse abatir ante las malas actuaciones.
Su futuro estará en la Fórmula 1
Fernando Alonso regresó con la misión de disfrutar de una etapa más en este deporte que tantas alegrías le ha dado.
Y aunque últimamente ha estado alejado de los éxitos; igualmente pretende continuar en la pista y bregar por ese bienestar que le genera estar en su monoplaza, teniendo ya 40 años de edad.
Mucho se ha especulado sobre el futuro que le espera al español. Y él, poco a poco ha ido aclarando que se ve en las pistas internacionales, no fuera de ellas.
Un 2022 de película para Fernando Alonso
El calificativo que está utilizando Fernando Alonso para definir este curso es "de película". El asturiano sabe que su plan se ha quedado en la nada; pero también internaliza que no todo está perdido.
La Fórmula 1 tiene un cronograma muy extenso, el cual le daría la oportunidad de desquitarse y encontrar una buena versión de él.
Si bien inició este año con muchas expectativas por lo que podría lograr, se ha visto petrificado en los grandes premios que se han desarrollado hasta los momentos.
Alpine cree en Alonso y viceversa
La escudería francesa todavía confía en Fernando Alonso. No solamente por todo el bagaje que tiene en este tipo de competiciones, sino también por el compromiso que ha mostrado con el equipo, y el proyecto que pretenden impulsar.
Está claro que el balance no es nada positivo. Andan muy alejados de todo lo que ellos preveían para comenzar el Campeonato Mundial de Automovilismo. Sin embargo, parece que el Team sigue confiando en su piloto, pese a las pifias que ha cometido en estos primeros tramos.
Un líder que en la pista no ha dado la talla
Lógicamente, Fernando Alonso era la pieza clave de este equipo. Un líder que quería Alpine, que lo tiene, claro está, pero que en los resultados evidentemente no es el Alonso que todo el mundo quisiera.
Esteban Ocon es quien de alguna manera ha podido dar la cara por esta escudería. No ha sido avasallante ni nada que se le parezca. Pero estando irregular, se ha salvado por así decirlo de las críticas de los seguidores, a diferencia de Fer, quien está hundido.
Ocon podría darle un respaldo al veterano
Alpine ha unido la veteranía de Fernando Alonso con el crecimiento de Esteban Ocon. El piloto francés de 25 años de edad ha estado mejor que su compañero. Y dada la complicidad que tienen dentro y fuera de la pista, se han estado apoyando mutuamente por el bien común.
Cabe indicar que, el piloto galo ha demostrado un poquito de eficiencia. Aunque requiere más apoyo de Fernando, para que ambos salgan adelante. Aun así, el equipo piensa que todo puede cambiar progresivamente.
Fallas a la orden del día con Fernando Alonso
El motor ha sido uno de los grandes dilemas a los que se ha enfrentado Fernando Alonso. No ha mostrado fiabilidad alguna, y eso es algo que Alpine tiene que corregir cuánto antes.
Aunado a ello, los toques en los circuitos le han jugado una mala pasada al piloto, quien tampoco ha corrido con la mejor de las suertes para alcanzar puestos de vanguardia.
A pesar de los pesares, el equipo considera que es una mala racha temporal. Por su parte, confían en que podrán recuperar un poco su nivel, a fin de entrar en carrera por los puntos.
Se habla de una renovación
Últimamente, han estado saliendo rumores sobre una posible renovación de Fernando Alonso con Alpine. Si esto es así, entonces su estrategia es quedarse con el equipo por dos temporadas más.
Lo que quiere decir que, el asturiano tendría la oportunidad de estar en la máxima competencia hasta el año 2024. Todavía es una noticia que no se ha confirmado. Sin embargo, fuentes cercanas al deporte motor, hacen eco de la continuidad del piloto con los franceses.
Luego de ese tiempo el equipo evaluará qué hacer con los pilotos
Tal vez, a Fernando Alonso le quedan pocas temporadas en activo. Es muy probable que, culminando su contrato con su actual escudería, decida dar por concluida su etapa como piloto profesional.
Por el lado de Ocon, le quedan muchas oportunidades más en esta disciplina. Es joven, talentoso y puede quedarse o cambiar de aires, en función de las ofertas que surjan. Así que, todo es cuestión de esperar a que se cumplan los plazos.
Se descarta el intercambio de pilotos
En un momento dado, salieron a relucir unas especulaciones sobre la posibilidad de que hubiese algún intercambio de pilotos, donde pudiesen estar involucrados los de Alpine.
Una idea que no cuaja; aunque los fanáticos se enfrascaron en relacionar a Fernando Alonso con Red Bull. Algo que no tiene mucha viabilidad que digamos. Es más, el plan de Alonso tiene continuidad y ojalá pueda encaminarse hacia los éxitos.
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GABARDINA SEDONA PARA MUJER EN AMAZON
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Nos encontramos en plena primavera, y la ropa del armario o el calzado no es lo único que debemos ir cambiando, los accesorios también deben ir acorde con la estación. Por suerte, María Pombo acaba de lanzar una nueva colección de accesorios de lo más colorido, y que tienes disponible en el catálogo de El Corte Inglés.
Los accesorios son realmente importantes en cualquier look, ya que son los que le dan el toque final, y muchas veces son los grandes protagonistas. Con los coloridos y variados diseños de María Pombo lucirás espectacular esta primavera, así que más vale que no los dejes escapar.
Pendientes Colección María Pombo plateados Agatha Paris en El Corte Inglés
Damos comienzo a esta lista de accesorios de la nueva colección de María Pombo en colaboración con Agatha Paris con un par de pendientes que te enamorarán a primera vista. No es necesario que sea un diseño de lo más colorido para representar la primavera, ya que habrá días en los que tus looks tengan todo ese color.
Es por ello que combinarlos con estos pendientes en tono plateado será todo un acierto. Además, gracia a su diseño, son realmente llamativos, pues son de eslabones. Si quieres hacerte con estos, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlos.
Collar Colección María Pombo Sagrado Corazón Agatha Paris
En segundo lugar en esta lista de accesorios de la nueva colección de María Pombo con primavera y que tienes en el catálogo de El Corte Inglés, te mostramos un collar que te robará el corazón.
Y es que precisamente, este collar tiene como colgante un Sagrado Corazón en color azul de resina. La cadena la tienes en tono plateado y es de finos eslabones de corta longitud. Si quieres hacerte con este modelo, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.
Pendientes de aro Colección María Pombo multicolor Agatha Paris en El Corte Inglés
Pasamos a otro par de pendientes de la nueva colección de accesorios de María Pombo con la marca Agatha Paris y que tienes en el catálogo de El Corte Inglés. Al tratarse de diseños para primavera, por supuesto, tenía que haber algunos modelos con mucho color.
Estos pendientes serán los ideales si buscabas un diseño diferente y al que no le faltara el color, perfecto para tus looks del día a día. Se trata de un modelo en forma de aro y de oro de 18 quilates, el cual tiene cuentas de cristal tallado de varios colores. Si quieres hacerte con este, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.
Pulsera Colección María Pombo de acero Agatha Paris
Por supuesto, en esta colección de accesorios de María Pombo con Agatha Paris no podían faltar diseños de pulseras. El diseño que hemos seleccionado es el ideal para combinarlos con los looks del día a día, gracias a que es sencillo y de color plateado.
Se trata de una pulsera de eslabones hecha de acero, la cual tiene cierre de palanca, por lo que ponerla y quitarla será mucho más fácil. Si quieres hacerte con este bonito diseño disponible en El Corte Inglés, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla.
Pulsera Colección María Pombo dorado con cristal Agatha Paris en El Corte Inglés
La otra pulsera de la nueva colección de accesorios de María Pombo y que tienes disponible en el catálogo de El Corte Inglés es más colorida que la anterior, perfecta para los días en los que luzcas un look más sencillo.
Eso sí, se trata de una pulsera que querrás llevar en todo momento, pues es muy fácil para combinar. Es un modelo de cuentas de cristal en un bonito color naranja. Además, tiene cierre con acabado en oro de 18 quilates. Como detalle añadido, tiene un colgante de corazón en dorado. Si quieres hacerte con esta, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla.
Collar Colección María Pombo eslabones multicolor Agatha Paris
Los diseños de eslabones están a la orden del día, y en la colección de María Pombo con Agatha Paris que puedes encontrar en el catálogo de El Corte Inglés no te van a faltar los colores además de estos modelos.
A continuación hemos seleccionado otro collar de su nueva colección de accesorios que te enamorará a primera vista. Este es un collar de eslabones de resina de varios colores, tiene además cierre de acero con acabado de oro de 18 quilates y cierre de palanca. Si quieres hacerte con este, aquí es donde vas a poder encontrarlo.
Pendientes Colección María Pombo Sagrado Corazón Agatha Paris en El Corte Inglés
El primer collar de la nueva colección de María Pombo con Agatha Paris que tienes en el catálogo de El Corte Inglés era un modelo con cadena de eslabones y colgante de Sagrado Corazón con resina en azul, y este no viene solo.
Esto es porque en la colección también vas a poder encontrar sus pendientes a juego, con el Sagrado Corazón y resina azul, sin duda, un diseño espectacular. Si quieres hacerte con este, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.
Anillo Colección María Pombo dorado con resina Agatha Paris
Llegamos al final de esta lista de accesorios de la nueva colección de María Pombo con Agatha Paris y que tienes en el catálogo de El Corte Inglés con un colorido anillo.
Se trata de un modelo dorado con resina y detalle de corazones en circunferencia y uno sobre la resina de color naranja. Si quieres hacerte con este, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.
La tarta de queso es toda una delicia y no hay quien se resista a comerla en cada una de sus presentaciones. Bien sea que la hagas fría, o con una base horneada, este postre siempre te hace triunfar. Ahora bien, si eres de los que ama la delicadeza de esta tarta; y a la vez, te gustan los aromas y toques gustativos deliciosos, tienes que prepararla con este cítrico, el cual te hará disfrutar de una de las mejores experiencias.
Tarta de queso con cítricos, este es el que le va mejor
Los sabores cítricos siempre caen bien en los postres; y es por eso que diferentes recetas son inspiradas en su rico sabor y aroma. Por ejemplo, nadie se resiste a una tarta de crema de limón, o una tarta de naranja sin usar el horno.
Ahora bien, en el caso de la tarta de queso, el cítrico que mejor sabor le otorga, y que definitivamente tienes que probar, es la naranja amarga. Con un sabor fenomenal y un aroma de escándalo, la naranja amarga es definitivamente la mejor para combinar con los frescos ingredientes de la tarta de queso.
Anímate a prepararla y comprueba por ti mismo el rico sabor de esta combinación ganadora. Deléitate con esta espectacular receta.
Ingredientes para preparar esta exquisita, aromática y deliciosa tarta
Este delicioso postre aromático, dulce, delicado y perfumado, requiere de pocos ingredientes; eso sí, para su preparación, debes seguir algunos pasos para garantizar que quede perfecto y delicioso. Toma nota de los ingredientes y pasemos al completo paso a paso.
Los ingredientes que necesitarás para la base son: 250 gramos de harina de trigo, 200 gramos de mantequilla fría, 100 gramos de azúcar pulverizado, 1 cucharada de sal, y 2 yermas de huevo.
Para el más delicioso de los rellenos, necesitas: 4 naranjas, 700 gramos de queso crema, 150 gramos de nata con 35% de materia grasa (la que utilizas para montar), 174 gramos de azúcar, 4 huevos y mermelada de naranja amarga.
Comienza preparando la masa
Esta tarta lleva una base horneada; por lo tanto, lo primero será preparar la masa. En un bol, coloca la harina y añade la mantequilla fría picada en trocitos, no es necesario que esté congelada, pero sí fría.
A medida que añades la mantequilla, incorpora también el azúcar y la sal. Cuando tengas todo reunido en el bol, mezcla un poco; notarás como se van formando una especie de migas. En ese momento, añade las yemas de huevo y amasa hasta ligar la masa.
Reposa la masa
Una vez que tengas lista la masa, forma una bola y envuélvela en papel film. Llévala a la nevera por espacio de 30 minutos para que repose y tome algo de firmeza.
El reposo de la masa es necesario para que esta tome la consistencia adecuada y se cocine de manera correcta una vez que la lleves al horno. Recuerda que este reposo debe hacerse en la nevera para que esté bien fría al momento de prepararla para hornear.
Prepara la masa para el horneado
Transcurridos los 30 minutos del reposo, coloca la masa sobre una mesa espolvoreada previamente con azúcar pulverizada y con la ayuda de un rodillo, comienza a estirarla hasta dejarla delgada. La masa debe alcanzarte para cubrir un molde para tarta de unos 22 centímetros de diámetro aproximadamente.
Colócala sobre el molde y corta un círculo de papel plata o papel de horno y cubre la base. Añade algunas piedras de cerámica o legumbres secas para dar peso y evitar que la masa se levante.
Así debes hornear la base de la tarta
Para hornear la base de la tarta de queso, será necesario que tengas el horno encendido a 170 °C. Introduce el molde y déjala cocinar por 20 minutos. Transcurrido este tiempo, retira con sumo cuidado las legumbres secas, o lo que hayas usado para dar peso.
Cuando tengas la masa de la base despejada, hornéala por 5 minutos más para que termine de tomar textura. Al finalizar los 5 minutos, retírala del horno y disminuye la temperatura del mismo a 140 °C.
Comienza preparando las naranjas amargas para el relleno
Mientras esperas que la base de la tarta de queso se enfríe, ve preparando el relleno. Para comenzar, trabaja con las naranjas amargas.
Lava muy bien las naranjas amargas y sécalas por completo, retirando toda la humedad de la piel. Una vez que las tengas secas, pásalas por un rallador cuidando de no rallar la parte blanca de la piel, ya que esta amargaría el relleno.
Al terminar de rallar la piel, procede a cortar las naranjas amargas a la mitad y exprimir todo el zumo. Reserva ambas cosas.
Trabaja el queso crema
Con la piel de las naranjas ya ralladas y el zumo de las mismas exprimido, pasa a trabajar ahora con el queso crema.
Pon en un bol el queso crema y vierte la nata. Remueve un poco ambos ingredientes y añade el azúcar. Mezcla todo hasta obtener una mezcla homogénea.
Cuando tengas bien mezclados estos tres ingredientes, añade los huevos junto a la ralladura de naranja e incorpóralos perfectamente.
Arma la tarta y hornéala
Una vez listo el relleno y también la base, es el momento de armar la tarta de queso. Para hacerlo, simplemente vierte el relleno sobre la base, la cual debe encontrarse aún en el molde en el que la horneaste.
Cuando viertas el relleno, lleva la tarta al horno y déjala hornear en la parte de abajo del horno por aproximadamente una hora y media.
Cómo presentar y disfrutar de esta deliciosa tarta de queso con naranja amarga
Una vez transcurrida la hora y media de cocción, retira la tarta de queso del horno y déjala enfriar por completo.
Justo antes de llevarla a la mesa, pon a calentar la mermelada de naranjas amargas junto a un poco de zumo de las naranjas para que esta se diluya un poco. Pásala por un colador y cubre la superficie de la tarta.
Esta tarta resulta supremamente cremosa y además, el contraste de sabores la hace ser una de las mejores. Pruébala y comprueba por ti mismo, el rico resultado que se obtiene al combinar el sabor de este cítrico, con el de la más tradicional tarta de queso.
Actuar con rapidez para evitar las operaciones fraudulentas vinculadas a una tarjeta es necesario cuando se da un robo de tarjetas, algo común en todo el país.
Existen muchas maneras para cancelar tarjeta de crédito, débito o prepago, pero estas incurren llamadas y contactos con el banco, que tardan minutos perjudiciales en los que el malhechor puede hacer transacciones indeseadas.
Es por este motivo que TDC es un servicio que se encarga de cancelar y anular cualquier tipo de tarjeta robada, con una sola llamada, y así evitar problemas posteriores al robo.
¿Cómo actuar en caso de robo de tarjetas?
Pasar por un robo de documentos de pago es una situación desafortunada; en España, el promedio de operaciones fraudulentas con tarjetas de crédito robadas rodean las 1,4 por cada 100 tarjetas, lo que comprende una preocupación para toda la población que usa este método de pago. En caso de pasar por este tipo de robo, es importante conocer los pasos a seguir y así evitar las operaciones no deseadas.
Para cancelar una tarjeta de crédito se suele llamar al banco o contactar por medio de las plataformas web o aplicaciones del mismo. Con la idea de abarcar un procedimiento más fácil, TDC habilitó una línea directa de llamadas para solicitar el servicio. Con marcar su número, es posible ponerse en contacto con la empresa para cancelar todo tipo de tarjeta, de cualquier banco, de forma fácil y rápida.
Es importante detallar que la línea no es atendida por bots programados, sino que los asesores trabajan personalmente con cada llamada y contactan con el banco en cuestión de segundos, para cancelar o anular tarjeta desde cualquier parte del país.
Recomendaciones para evitar fraudes con tarjetas
Las compras en línea y demás usos de la tarjeta de crédito abren un margen de fraudes que se pueden vincular a la misma. Para evitar exponer la tarjeta, es crucial que el dueño conozca de memoria el pin, porque si está anotado en alguna libreta, tanto física como digital, puede estar abierto a que personas indeseadas se hagan con este. De modo similar, puede activar las notificaciones móviles a los movimientos de la tarjeta, ya que si se realiza una transacción de la que no tenga conocimiento, el aviso llega inmediatamente al teléfono y se puede actuar de manera rápida para cancelar la tarjeta.
Finalmente, conocer el servicio de TDC puede marcar la diferencia a la hora de pasar por una situación de robo y fraude con la tarjeta de crédito. Para despreocuparse y dejar en mano de profesionales todo el proceso que comprende cancelar y anular tarjeta de crédito, la página web está disponible con toda la información y líneas de contacto directo con la empresa.
Los coches a gas son una apuesta efectiva de movilidad sostenible, eficaz y respetable con el medioambiente. Su popularidad ha propiciado que se consoliden como una de las alternativas más idóneas al combustible convencional.
Utilizar un vehículo de este tipo, al igual que cualquier coche, supone una tarea cotidiana que debe ser asegurada con precisión. Una compañía centrada en la tramitación de garantías mecánicas para coches nuevos y usados es Atlántica Garantía S.A. Su metodología de trabajo, que incluye un sistema de puntos, ha ganado notoriedad por su política de innovación, ecología y seguridad.
Las principales características y ventajas de los coches a gas
En la actualidad, el gas licuado del petróleo (GLP) y el gas natural comprimido (GNC) representan la dualidad en torno a las tipologías de gas para el sector del motor. El GLP es una mezcla de propano con butano, mientras que el GNC se compone de metano en un 90 %. La potencia del GLP es similar a la de un motor de gasolina, en tanto, el GNC evidencia una pequeña pérdida de potencia a raíz de su proceso de conversión. El consumo en un coche de gas GLP es considerablemente mayor al de la gasolina, de hecho puede llegar al 20 %, mientras que un coche de gas GNC reduce el consumo a la mitad comparado con los vehículos a gasolina.
El almacenaje del GLP oscila en presiones que van de 95 a 110 psi, por la consistencia líquida del mismo, mientras que el GNC, al ser gaseoso, puede comprimirse en depósitos a 2900 psi. El coste de GNC gira en torno a 1 euro por cada kilogramo y el GLP a 0,70 por la misma cantidad. En países como España, las estaciones de servicio de GLP rondan las 600, mientras que las de GNC solo llegan a 73, aunque hay proyectos de ampliación.
Coches eficientes y amigables con el medioambiente
Los coches de diésel y gasolina pueden adaptarse a este sistema. Los de gasolina pueden circular con este carburante o con gas, mientras que los de diésel mezclan los dos combustibles mediante el proceso de dualización.
Los expertos aluden al desconocimiento como el mayor causante de la poca demanda de coches GNC y GLP en el territorio español, pero se recomienda su uso por el ahorro evidente en los gastos de combustible. Así como la eficiencia de esta modalidad, la baja emisión de gases contaminantes a la atmósfera provocados por la combustión de este carburante y el aumento de la autonomía en recorridos de largos kilómetros.
El enfoque ambiental que se reconoce en estos coches por su etiqueta eco permite un transporte cómodo y seguro. Estos vehículos se comercializan en el país y pueden obtenerse nuevos.
Atlántica Garantía S.A. es el garante de algunas marcas como SsangYong, Subaru, DFSK y también lleva a cabo todo el proceso de tramitación para coches de segunda mano, coches de ocasión, industriales de hasta 54 tn, motocicletas y ciclomotores. Su especialización en vehículos con modificaciones GLP y GNC permite que presten un servicio integral y eficaz.
Para vender una casa heredada, se necesita una negociación transparente, segura y ajustada al ordenamiento jurídico.
Inmocat, en Pineda de Mar, cuenta con un equipo de profesionales del sector inmobiliario, el cual se encarga de todos los trámites necesarios para la comodidad de las partes interesadas y el éxito en las negociaciones, especialmente cuando confluyen los intereses de varios herederos. La asesoría de estos especialistas resulta recomendable para un proceso que exige diligencias legales y tributarias, como el traspaso del patrimonio, antes de concretar la negociación.
¿Cuál es el procedimiento que debe cumplirse para vender un inmueble heredado?
En la página web de Inmocat, los interesados en hacer esta gestión cuentan con la información necesaria para comprender una serie de pasos que deben cumplir. En primer lugar, los agentes inmobiliarios destacan que el cliente debe contar con el certificado de defunción, emitido por el Registro Civil más cercano a la zona donde ha fallecido el propietario. Igualmente, el heredero debe tener a mano el certificado de últimas voluntades y una copia autorizada del testamento.
Al gestionar estos documentos, la inmobiliaria se abocará a cumplir el proceso de aceptación de la herencia en folio redactado, en caso de haber un único heredero. Cuando son más los nuevos propietarios, se debe registrar la partición del inmueble ante notario, demostrando el parentesco. En los pasos anteriores, pueden transcurrir unos 20 días y el gasto ascender a unos 300 euros. En caso de que uno de los beneficiarios se niegue a vender la propiedad, Inmocat aplicará los recursos que establece la ley al respecto.
Los impuestos de sucesión y de plusvalía municipal también deben estar al día para que la agencia pueda iniciar la venta. Una vez cumplidos todos los trámites, se debe registrar la titularidad del piso o casa, con un importe igual o inferior al 1 % de su valor. A partir de esta acción legal, la inmobiliaria iniciará la oferta.
La importancia de la agencia para el éxito de la transacción
En manos de expertos en la materia, el o los herederos tienen la tranquilidad de contar con un intermediario que consiga las soluciones más adecuadas en caso de que las partes que reciben el patrimonio no lleguen a entenderse. Además, cuando los expertos intervienen, los lapsos para las gestiones se acortan.
El personal de Inmocat estima que, cuando se trata de un único heredero o existe acuerdo entre los involucrados, el proceso de vender un inmueble heredado puede durar de dos a seis meses. El impulso de esta agencia en la promoción de la propiedad y la responsabilidad con la que cumplen cada fase del proceso asegura una venta exitosa con todos los trámites ajustados a derecho.
El azúcar no es del todo mala. Solo tienes que saber qué cantidad consumir para que este producto no se convierta en algo perjudicial para tu cuerpo. A menudo, se asocia el hecho de comer este ingrediente con un sinfín de enfermedades. Sin embargo, si empiezas a tomar este alimento en función de lo que refieren los expertos, no solamente estarás alejado de cualquier probable que afecte tu bienestar, sino que aprovecharás muchas ventajas que tu cuerpo necesita. Te contamos cómo y de qué forma incluirla para que no te veas en apuros.
El lado positivo del azúcar
Lo primero que debes hacer es dejar a un lado todos los prejuicios que te has creado sobre el azúcar y empezar a darle un uso razonable. Y es que, contrario a lo que te han dicho de este producto, no todo es tan malo. Sencillamente, has de saber de qué manera tomarlo para que le caiga bien a tu cuerpo. Porque necesitas azúcar, eso está claro, pero en una determinada cantidad.
Muchos han llegado a pensar que es perjudicial en todo sentido
Hay muchas personas que rechazan con vehemencia el consumo de azúcar. Aún así, hablamos de un alimento que no es veneno, como se ha llegado a decir. En realidad, si tomas este producto con responsabilidad, realmente puede ser capaz de beneficiar tu salud, más de lo que te podrías haber imaginado. Obviamente, no con esto queremos decir que es el alimento perfecto. Pero igualmente tiene sus pros y contras, así como cualquier otra sustancia.
¿Por qué necesitas este alimento?
Quizás nadie te había contado, hasta ahora, que el azúcar es buena para el cuerpo, pero en su justa medida. ¿Por qué? Porque una de sus funciones es la de ofrecerle combustible a los órganos de tu cuerpo. Esto hará que funcionen bien, ya que contarán con energía suficiente. Sobre todo, en los músculos, el cerebro también se ve beneficiado, e igualmente se asocia que la presencia de azúcar en el cuerpo, sin excesos, conlleva a que la persona tenga menos afectaciones a nivel de ansiedad, ya que tiende a aplacarla. Del mismo modo, que tengas azúcar hace que duermas mejor. Aunque tradicionalmente se dice que es lo peor que puede haber en la cocina.
La misma gente ha satanizado al alimento
No hay otro alimento que haya sido tan satanizado como el azúcar. Si alguien te ve consumir este producto, lo más probable es que te haga mala cara. Hemos crecido con que no se tiene que comer tanta azúcar. Eso está claro, pero, algunos sostienen que hay que eliminarla por completo. Siendo este hecho una completa locura, ya que es fundamental para el cuerpo. Lo cierto es que, sí puede ser un problema, pero cuando se toma de más, y eso es lo que no todos cuidan.
Todo lo que sueles consumir contiene azúcar
En mayor o menor proporción, pero todo lo que sueles consumir en tu dieta contiene azúcar. Los alimentos en sí cuentan con esta sustancia dulce, al igual que los productos que puedes comprar en los supermercados. Desde luego, algunos son más azucarados que otros, pero quieras o no, siempre estás tomando azúcar. Aunque no sea precisamente la sustancia blanca o morena propiamente con la que endulzas las cosas. Ciertamente, un descontrol ocasiona graves problemas. Aún así, si sabes cómo apuntarte a ella, no tendrás nada que lamentar.
La OMS habla sobre el azúcar
La Organización Mundial de la Salud (OMS), ha hablado sobre cuál es la cantidad de azúcar que deberías tomar para que esta sustancia no ponga en apuros tu bienestar. Han desvelado que, de manera diaria no deberías consumir más del 10% de la ingesta total de las calorías. Si nos vamos a un punto de vista más práctico, podríamos decir que, si en la dieta hay 2.000 calorías, sería aproximadamente 12 cucharaditas, o lo que podrían ser, 50 gramos.
Pueden haber variabilidades
Tomando como referencia los argumentos de la OMS, esos 50 gramos en promedio de azúcar que puedes consumir a veces son relativos. Porque todos los cuerpos no son iguales. Habrá personas que tengan que tomar menos que eso. Existen factores como el peso, el género, la edad que tiene alguien, y hasta la talla, que influye en esta cantidad estándar que establece el máximo ente de la salud en el mundo.
¿Qué quiere decir esta cantidad de azúcar?
Ya sabiendo qué tanta azúcar puedes consumir en el día, debes tratar de no sobrepasarla. Allí es donde surgen los dilemas de salud. Por ejemplo, si llegas a consumir una lata de gaseosa, más o menos te aportará 40 gramos de azúcar. Eso quiere decir que, lo que te restaría de ese límite diario es poco. En tal sentido, deberías ser más cuidadoso y revisar qué alimentos poner en la mesa y los que no, con el objetivo de no abusar de esta sustancia.
¿Cómo no sobrepasar el consumo de azúcar?
Es más fácil de lo que pensabas. Como siempre tenemos dicho, la clave es que trabajes en virtud de una alimentación saludable. La sugerencia que te damos, es que consumas frutas de todos los colores y muchos vegetales. Estos alimentos te aportarán vitaminas y minerales, que dentro de tantas cosas, ayudarán a que tu corazón se mantenga sano. Además, el azúcar que llegará a tu organismo será rica para tus órganos. Trata de que tu hidratación esté basada principalmente en agua. Si tomas tés o café endúlzalos con Stevia, y será mejor.
Consejos que te harán llevar una dieta más sencilla
Aparte de que corrijas cómo estás llevando tu rutina de alimentación, también es crucial que antes de comprar los productos leas las etiquetas. Así, sabrás qué tanta azúcar tienen y vas comparando para que sumes los mejores ingredientes para tus recetas. Sabemos que los dulces, postres y galletas son alimentos que te gustan mucho. Sin embargo, intenta alejarte de ellos. A menos que, los hagas tú mismo y que sea una versión baja en azúcares.
Hace 13 años, Hugh Laurie pasó de ser un elegante cómico británico a un apasionado héroe de la televisión estadounidense en la rama médica de la ABC, House. La serie fue un raro éxito de audiencia y de crítica, y duró ocho temporadas hasta su conclusión hace cinco años. Durante un tiempo fue el programa más visto del mundo y puede ser que quieras saber cómo han cambiado los actores de Dr. House.
Pero, ¿cómo le ha ido al elenco desde que comenzó la serie? Hemos clasificado a todo el reparto principal para ver quién se ha beneficiado más de su protagonismo
La serie trata de un genio del diagnóstico de enfermedades, llevo el drama de medicina a un nuevo nivel, la cual llevaba unos años estancada en un formato creado por ER “Sala de Emergencias” que si bien fue una de las series pioneras de dramas médicos, House le dio un giro al formato de drama médico, centrada en un genio de la medicina que dirigía un equipo de diagnóstico de un hospital de Nueva Jersey.
La serie ganadora del premio Emmy fue creada por David Shore con una duración de ocho temporadas en Fox, fue uno de los tv shows más famosos durante su época. También impulsó significativamente las carreras de Cal Penn y Olivia Wilde, quienes protagonizaron la popular serie en la segunda mitad de la misma. Tras su finalización en 2012, han pasado ocho años desde que se emitió por televisión.
Esto es lo que ha estado haciendo el equipo de House desde que el show.
Hugh Laurie (Dr. Gregory House)
Desde que terminó House, Laurie ha aparecido en la miniserie The Night Manager, así como en la sátira de HBO Veep, por la que obtuvo su décima nominación al premio Emmy.
También protagonizó la serie de corta duración Chance y apareció en Catch-22, Tomorrowland y Holmes & Watson. Actualmente se le ve en la comedia espacial de HBO, Fifth Street, del autor Veep y también protagonizó Roadkill.
Robert Sean Leonard (Dr. James Wilson)
Robert ya era una cara conocida gracias a sus papeles en películas como La sociedad de los poetas muertos y Mucho ruido y pocas nueces cuando consiguió el papel del sufrido mejor amigo de House.
Desde que terminó la serie, ha tenido algunos papeles en televisión, incluido un papel recurrente en Law & Order: SVU, pero se ha centrado sobre todo en el teatro, con una representación en Estados Unidos y el Reino Unido de Matar a un ruiseñor.
Lisa Edelstein (Dra. Lisa Cuddy)
Lamentablemente, Lisa decidió no volver a House para su última temporada, ni siquiera para su final, lo que siempre dejó un mal sabor de boca a todos los fans de House.
Desde entonces, ha seguido apareciendo en diversas series de televisión, como un arco de tres episodios en The Good Wife y tres episodios de Castle. También pone voz a un personaje en The Legend of Korra y actualmente aparece en la serie de Bravo Girlfriends' Guide to Divorce.
Omar Epps (Dr. Eric Foreman)
Omar protagonizó ocho temporadas como el constantemente molesto Foreman, habiendo aparecido previamente en ER y en varias películas en los años 90 y principios de los 2000.
Desde House, encabezó el reparto del drama fantástico de ABC Resurrection, y actualmente protagoniza la serie de USA Network Shooter junto a Ryan Phillippe.
Jesse Spencer (Dr. Robert Chase)
El año en que terminó House, Jesse se unió al reparto de la popular serie Chicago Fire, y sigue siendo uno de sus protagonistas cinco años después como Matthew Casey. También ha aparecido en sus series secundarias Chicago PD y Chicago Med.
Olivia Wilde (Dra. Remy 'Trece' Hadley)
Tras interpretar a Trece durante cinco temporadas en House, Olivia ya se había convertido en una de las próximas protagonistas femeninas del cine, apareciendo en películas como Tron: Legacy, Cowboys and Aliens, In Time, Rush y Her. También apareció en episodios de BoJack Horseman y en la malograda Vinyl de HBO. A principios de este año, debutó en Broadway en una nueva producción de 1984.
Kal Penn (Dr. Lawrence Kutner)
La estrella de Harold y Kumar, Kal, abandonó repentinamente la serie en la quinta temporada -su personaje se quitó la vida en un giro inesperado- después de haber asumido sorprendentemente un nuevo papel en la Casa Blanca de Barack Obama.
Jennifer Morrison (Dra. Allison Cameron)
Jennifer dejó la serie después de seis años, pero al menos regresó para la última temporada brevemente. Ahora es quizá más conocida por haber interpretado a Emma Swan, la hija de Blancanieves, en Once Upon a Time durante seis temporadas.
Peter Jacobson (Dr. Chris Taub)
Taub era uno de esos personajes que pensabas que sólo aparecería en un par de episodios, pero que de alguna manera se las arregló para aguantar hasta el amargo final.
En 2011, Peter tuvo un papel de voz en Cars 2 de Pixar, y también apareció en el juego de acción White House Down en 2013. Desde entonces, ha aparecido en una gran cantidad de programas de televisión en los últimos años, incluyendo The Americans, Ray Donovan y It's Always Sunny in Philadelphia.
Amber Tamblyn (Dra. Martha Masters)
Amber fue brevemente miembro del elenco principal en la temporada 7, y regresó para una temporada final, después de haberse hecho un nombre en series como Joan of Arcadia, General Hospital y otras.
En 2013, se unió al reparto de Dos hombres y medio como Jenny, la hija perdida de Charlie Sheen. También tuvo su propio episodio de Lip Sync Battle contra America Ferrera de Ugly Betty en 2016.
4 Actores que estuvieron a punto de ser protagonistas en House
Los suplentes son bastante fascinantes
DENIS LEARY
Leary tiene ciertamente un don para interpretar el papel de una personalidad cáustica. A principios de la década de 1990, el cómico de Boston saltó a la fama con una serie de desplantes contra la música pop en la MTV.
DAVID CROSS
Quizás más conocido por su autodesprecio en el papel de Tobias Fünke en Arrested Development, el cómico Cross interpretó a una amplia gama de hombres malhumorados en su brillante serie de sketches de HBO de los años 90.
ROB MORROW
A principios de los 90, Morrow interpretó a un médico de otro tipo en Northern Exposure, la dramedia sobre un médico neoyorquino que trabaja en la Alaska rural.
PATRICK DEMPSEY
¿McDreamy como House? Podría haber ocurrido. De hecho, Dempsey, que en su día fue un ídolo adolescente de los años 80, hizo una prueba para dos papeles en House, el principal y el secundario del Dr. Robert Chase.
Los momentos incómodos están siempre a la vuelta de la esquina. No sabemos dónde pero seguro que nos esperarán cuando estemos un tanto despistados. Pero hoy no hablamos de nosotros mismos, sino de los famosos que enseñaron más de la cuenta, sin darse cuenta. Aunque finalmente, hoy todos los objetivos están para captar el momento.
Con esto de las nuevas tecnologías podemos hacernos con imágenes tan especiales como las que hoy os mostramos. En ellas los famosos que enseñaron más de la cuenta podrán comprobar que realmente han sido unos momentos un tanto incómodos. ¿Quieres saber de quiénes estamos hablando?. ¡Pues no te pierdas todo lo que sigue!.
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https://www.youtube.com/watch?v=UO2h2Q8OjmM
Pilar Rubio
Comenzamos con algo muy sutil y porque la cámara lo ha parado a tiempo. A la gran mayoría de las presentadoras o reporteras, los escotes son los que realmente les juegan malas pasadas. Esto unido a su euforia o espontaneidad poco contenida, harán una combinación más que explosiva. Es por ello que aunque no lo parezca, quedará grabado para la eternidad.
Pilar Rubio tuvo una época en la que hacía de reportera para el programa, "Sé lo que hicisteis...". Allí donde estaba la noticia, también estaba la colaboradora. En este caso, se trataba de hacerle unas preguntas a Santiago Segura. Pero ella, feliz y contenta, comenzó a dar saltos y uno de sus pechos quedó ligeramente al descubierto. Sin duda, son muchas las imágenes y vídeos del pezón de Pilar.
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Carmen Alcayde
En este caso, no se trata del escote sino de las piernas. Todos conocemos a Carmen Alcayde. Es otro de los rostros favoritos en los programas de Telecinco. Desde que la conocimos al frente de "Aquí hay tomate", se fue haciendo un hueco como colaboradora y en ocasiones, también como presentadora de los espacios más importantes.
Algunos veranos ha estado sustituyendo a Ana Rosa en su espacio matutino. Sin duda, es otra de las mujeres que cuenta con gran simpatía y desparpajo para un espacio como éste. Pero es un tanto inquieta y su cruce de piernas ha sido muy comentado en las redes. Más que nada porque no dejó mucho a la imaginación en algunos momentos.
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Terelu Campos
Quizás te acuerdes de un programa musical que hubo en diferentes cadenas. "Mira quién baila" era uno de esos programas donde se dan cita los famosos. Pero en este caso, no es para convivir realmente sino para aprenderse coreografías y luego, ponerlas en práctica. Sin duda, es más complicado de lo que pueda parecer.
Hemos visto a muchos rostros conocidos, pero en este caso nos quedamos con Terelu Campos. La periodista, también dio rinda suelta a sus gustos musicales y a sus dotes de bailarina. Pero uno de los pasos y giros de la coreografía, un pecho salió hacia donde no debía y quedó completamente al descubierto. Otro caso de famosos que enseñaron más de la cuenta.
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Oriana Marzoli
La naturalidad se muestra en esta imagen. Oriana Marzoli en su programa, "Mujeres y Hombres y Viceversa", tan tranquila. Escuchaba atentamente lo que el bando contrario tenía que decir, pero siempre ajena a lo que todos estaban ya viendo desde sus casas. Parece que su parte superior y su escote decidieron ir por libre.
Una vez más, el escote se abre, debido a que era bastante amplio. En este caso, tampoco se suele optar por los sujetadores, así que, un despiste como éste suele ser más frecuente de lo que pensamos. Sí podemos decir que se trata de otro de los famosos que enseñaron más de la cuenta, pero sin darse cuenta de nada.
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Paz Vega
La entrega de los Premios Goya del año 2002 también dio para mucho. Quizás no la recuerdes, pero te invitamos a que vuelvas a vivir uno de los grandes momentos. Este tipo de ceremonias siempre suelen caracterizarse por algo más que por premios. Los momentos épicos suelen salir a la luz y desde luego, ese año no fue para menos.
Paz Vega era una de las nominadas y como tal, se encontraba entre el público. En ese momento lucía un complicado vestido negro, que contaba con acabados asimétricos, que quizás ya podían vaticinar lo que estaba a punto de suceder. En su momento de euforia, se levantó sin percatarse de lo ocurrido. Aunque tampoco le dio mucha importancia.
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Anna Simón
Anna Simón no es la primera vez que sufre algún tipo de percance debido a sus escotes. Claro que tampoco nos extraña porque en ocasiones vemos que no va del todo cómoda y su cuerpo se lo hace saber, escapando de cada prenda que se pone. En una ocasión, la vimos lucir un corpiño en color rosa, tal y como podemos apreciar en la imagen.
Solo unos minutos después, ya era trending topic. Mientras estuvo sentada, bastante bien, pero al levantarse y comenzar a dar giro y bailoteos varios, entonces la cosa ya se salió de madre. Uno de sus pechos intentó liberarse de tan apretado corpiño. Sí es cierto que tan solo fueron unos segundos de despiste.
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Tania Llasera
Algunas le dan menos importancia que otras. Sin duda, en ocasiones los despistes son un tanto mayores. No solo hablamos de una ligera sombra que se vea o de un pezón, sino que en este caso, un descuido dejó el pecho de Tania Llasera totalmente al descubierto. Sí es cierto que ella reaccionó bastante rápido al momento.
Tras eso, su reacción fue de vergüenza y se marchó del plato, despacio como quien no quiere la cosa. Aunque ella quería participar del momento divertido que estaban viviendo, no esperaba que con el vestido también se le cayera el sujetador. Como bien decimos, sí que reaccionó, pero las cámaras también y de ahí que quede grabado.
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Miriam Sánchez
Lo que podía ser una imagen romántica con tu pareja, se puede convertir en algo un tanto más comentado. Aunque parece que no les importa, viendo sus caras, los demás sí que han captado a la primera el detalle. Estamos ante otro de los famosos que enseñaron más de la cuenta y en este caso, es Miriam Sánchez.
Ya cuando estaba en el programa "Mujeres y Hombres y Viceversa", la colaboradora y asesora del amor tuvo algún que otro percance de este tipo. En este caso, hemos querido rescatar la imagen que hemos visto en las redes sociales. Muy sexy y donde parece que un pezón también se asoma de manera tímida.
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Isabel Pantoja
Una de las cantantes más famosas de este país es Isabel Pantoja. Son muchos años que lleva a sus espaldas, muchos discos y muchos escenarios pisados. Pero todo ello no indica que, de vez en cuando, el vestuario también le juegue malas pasadas. En este caso, fue en pleno concierto, que también saltó una imagen como ésta. Por lo que podemos decir que es otro de los famosos que enseñaron más de la cuenta.
Sabemos que ella es mucho de batas de cola y que sabe bien cómo dominarlas. Pero ni todo eso puede con algún que otro percance. Parece que la falda en sí se abrió más de lo que debería. De este modo, su ropa interior quedó al descubierto. Algo que rápidamente se volvió a tapar pero internet no perdona.
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Ylenia
A Ylenia la hemos visto ya en numerosas situaciones. En discusiones, en colaboraciones y también, en las portadas de varias revistas. Pero ella siempre va más allá. En este caso, se trataba de hacer uno de sus bolos. Un evento que la gran mayoría de los famosos suele tener en su agenda. Pues la joven también enseñó algo más.
Sí, es otro de los famosos que que enseñaron más de la cuenta pero sin darse cuenta. O por lo menos, eso pensamos. Ella siempre con una pose muy sensual, mientras su pecho también se le va escapando de la camiseta. Como vemos, los escotes o las faldas siempre son los que juegan unas malas pasadas.
¿Has escuchado mencionar de la Dieta disociada? En el siguiente articulo te explicaremos de que trata y porque no es recomendable que la sigas. Y una vez que lo conozcas, decidas si te convienen o no seguir esta supuesta dieta milagrosa para perder esos kilitos demás a la fecha cercana del verano para lucir ese cuerpo que deseas en un tiempo rápido.
¿Qué es la Dieta disociada?
Dieta disociada se trata de un régimen alimenticio en donde no se mezclan sino que se dividen los alimentos en tres grupos: glúcidos, proteínas y alimentos neutros. Resulta que no es variado y puede ocasionar inconvenientes, pues hay un desequilibrio al ser bajo los carbohidratos y ricas en proteínas, limita los lácteos, la fruta, la verdura y las legumbres.
¿Cuál es la estructura básica de la Dieta disociada?
La estructura de la Dieta disociada está en dividir los alimentos en tres grupos pero sin mezclarlos y ellos son:
Glúcidos: pan, pasta o arroz.
Proteínas: carne, pescado, frutos secos y otros.
Alimentos neutros: verduras, leche, quesos ricos en grasas o aceites vegetales.
¿Cómo no se pueden combinar los alimentos al seguir la Dieta disociada?
Para que la Dieta disociada sea efectiva no se deben combinar de la siguiente manera los grupos:
Las proteínas: carnes, pescados, huevos, lácteos con carbohidratos como cereales, pasta, pan, legumbres, ni menos con grasas: aceites, frutos secos, mantequilla.
No mezclar los tipos de carbohidratos: pasta con verduras.
Las frutas con otros alimentos, ni con otras frutas (dulce con ácida).
Los frutos secos con otros grupos sobre todo con las proteínas.
Sustituir azúcar por edulcorante, eliminar los refrescos y el alcohol.
¿Qué alimentos se consumen en cada una de las comidas durante la Dieta disociada?
Esos son los alimentos a consumir en cada comida de la Dieta disociada:
Son 5 comidas diarias: desayuno, media mañana, comida, merienda y cena.
Las frutas sólo a media mañana y en la merienda.
Los frutos secos a media mañana o merienda, pero sin fruta.
Los carbohidratos a media mañana y en la comida.
Las proteínas sólo en la cena.
¿No se deben ingerir grasas con proteínas?
En la Dieta disociada,sus premisas son contradictorias, ya que una de ellas dice que no se debe ingerir grasas y proteínas de manera conjuntas. Sin embargo biológicamente hablando un huevo contiene grasa y proteína, los pescados grasos (atún o salmón) grasa y proteína; la carne: grasa y proteína; las legumbres o la propia leche materna, de vaca: carbohidratos, proteína y grasa.
Entonces, como es posible que la Dieta disociada mande a separarlo y no tome esto en cuenta, que aparecen en un mismo alimento combinado.
El cuerpo necesita de estos nutrientes y científicamente no hay razón para separarlos, además en la digestión, las enzimas del páncreas se encargan de digerirlos, segregándolos todas al comer, salvo quienes presenten problemas es factibles disminuir y existen las mejores horas para desayunar, comer y cenar.
¿La Dieta disociada tiene ventajas?
Entre las ventajas de la Dieta disociada están las siguientes:
No implica un sacrificio con los alimentos a consumir.
No se pasa hambre.
Fácil de realizar.
Se come de todo.
Se recomienda para perder peso de manera lenta.
¿Cuáles son las desventajas de la Dieta disociada?
Entre los inconvenientes de la Dieta disociada están los siguientes:
No hay cantidades concretas diarias de cada grupo de alimentos.
Posible efecto rebote y aumento de peso.
Sus argumentos no son científicamente comprobados.
No permite mezclar hidratos de carbono entre sí, ni con proteínas, porque al convertirse en grasa, la persona engorda.
No se comen hidratos de carbono en las cenas y es importante porque regula la glucosa en la sangre.
Razones para no seguir la Dieta disociada
Para los expertos esta Dieta disociadano es bueno seguirla, ya que no especifica las cantidades a seguir de los alimentos a combinar y esto puede causar desnutrición de modo que son flacos favores los que esta dieta pueda ofrecerte. Esta cuenta con efectos negativos tales como:
Es monótona.
No se puede llevar durante un periodo prolongado.
Sufre de carencias alimenticias y nutricionales.
Causa fatiga.
Tiene efecto rebote si se abandona.
La prohibición de algunos alimentos durante esta Dieta disociada, produce un riesgo tras la culminación del proceso, recordemos de que no se puede seguir por un tiempo prologando. El no ingerir hidratos en combinación con las proteínas puede crear ansiedad y deseos de consumir algunos platos e especifico donde se mezcle glúcidos y proteicos, generando descontrol al comer.
Esta dieta es monótona, lo que permite que se aumente el riesgo de padecer de carencias nutricionales, lo cual señalan los científicos españoles y todo por lo poco flexible. Su estado estricto que hasta incluso puede generar estrés en el organismo esto lo concluye un estudio publicado en la revista Appetite.
Una investigación publicada en la International Journal of Obesity, compara otras dietas donde no se separan los glúcidos de los proteicos y concluye claramente que esta Dieta disociada, cuenta con riesgos sin que este probada su eficiencia y por lo tanto su práctica no es recomendable, por ello la ciencia no la respalda para adelgazar.
¿Existen otras Dietas disociadas?
Hay una variedad de dentro de las Dietas disociadas alternativas tales como: Beverly Hills, la sopa de col a base de vegetales y cada día por una semana un alimento diferente sin mezclarse, de Antoine, la de los 9 días.
¿Entonces por qué se pierde peso con la Dieta disociada?
La Dieta disociada cuenta con un menú muy cerrado en el cual se disminuyen de manera considerada las calorías, lo cual crea un estado de cetosis que permite en consiguiente que se pierda peso. Esto favorece al adelgazar sin dudas, pero esto produce un déficit calórico o promueve el consumo de alimentos proteicos sin hidratos; estimulando la cetosis.
Aunque hay un estudio publicado en la International Journal of Obesity, que relata que la combinación de alimentos no es lo que influye en que se pierda peso, por lo tanto esta Dieta disociada funciona por otros factores, pues se consumen alimentos menos variados, coloridos y pocos atractivos lo cual genera menos saciedad, así lo dicen científicos australianos, ya que respondemos a estímulos sensoriales.
Todos fuimos jóvenes en algún momento. Es normal ver hacia atrás y recordar cómo fuimos hace algunos años, y sentir nostalgia por aquellos momentos que disfrutamos. Pero, en esta lista, veremos cómo eran los colaboradores de “Sálvame” de jóvenes, en donde notaremos unos rostros que son conocidos, que solían ser muy diferentes a lo que son ahora.
Puede resultar extraño, e incluso divertido, ver cómo las personas cambian a través de los años. Algunos incluso parecen personas totalmente diferentes, ya que el peso de los años les afectó de forma muy diferente que a otros. Mientras que otros simplemente parecen la versión fresca de su ser actual. Cualquiera sea el caso, aquí les mostraremos a estas figuras conocidas en sus años de juventud.
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Kiko Hernández
Este es uno de los casos en el que los años no afectaron de forma significativa a una persona. Y entre los colaboradores de “Sálvame”, Kiko Hernández parece casi no haber cambiado desde sus años de juventud. Aunque, obviamente, sí se pueden notar la diferencia en su rostro actual, el cambio no es tan drástico como algunos de los colaboradores de esta lista.
Desde su participación en la tercera edición de “Gran Hermano”, Kiko Hernández ha ganado un reconocimiento mediático por sus apariciones en televisión. Y hoy, una década después, vemos como el cabello se ha tornado gris y ha ganado algunas arrugas. Pero aun así, sigue pareciendo una versión mayor de su rostro joven.
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Karmele Marchante
Ahora veremos el otro lado de la moneda. Es decir, cómo alguien puede cambiar tanto a través de los años. En este caso, hablamos de Karmele Marchante. Es casi imposible imaginarse a Karmele haciendo otra cosa que no sea formar parte de los colaboradores de “Sálvame”. Pero cuando vemos fotos de su época como periodista, parece casi imposible reconocerla.
Cambiando un pomposo peinado, el cual es reflejo de la segunda mitad del siglo XX, a un peinado rubio, corto y despeinado. Además de eso, su paso por el cirujano plástico no pasa desapercibido. Puede que el cambio de profesión sea un poco extraño, pero tal vez sin él, no conoceríamos a Karmele como es hoy en día.
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Mila Ximénez
Otra de los colaboradores de “Sálvame” a quien los años le han pasado factura. Mila Ximénez ha cambiado drásticamente su aspecto desde sus años de juventud, hasta hoy en día, a sus 65 años de edad. Esto es debido a que ella no aparenta otra cosa que no sea su propia edad, teniendo un look un poco más descuidado al que tuvo durante sus años de juventud.
A diferencia de su hermosa apariencia de chica joven durante la década de los años 80, parece que el tiempo no ha sido tan bueno con Mila Ximénez, causándole una gran cantidad de arrugas, que no ocultan los años que trae encima. Esto a su vez, demuestra que la cámara y la televisión pueden causar estragos en una persona.
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María Patiño
Una de los colaboradores de “Sálvame” más controversiales de todos, debido a que logra generar odio y molestia para algunos, mientras que a otros les parece de las más entretenidas. Y esto es porque su estremecedora voz puede aturdir a quien la escuche, y las polémicas que causa por su arrogancia no caen bien a cualquiera. Pero pareciera que no siempre fue así.
Si vemos fotos de María Patiño de cuando era joven, parece una mujer educada, encantadora y amable. Pero, esto demuestra que los años 90 quedaron atrás hace mucho, ya que hoy en día, todos diríamos que es una persona totalmente diferente. Y eso demuestra que la gente cambia, aunque eso no le agrade a muchos.
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Paz Padilla
A algunas personas, los años no las tratan tan mal. Es natural la aparición de arrugas o cambios en la piel. Pero, a veces, las apariencias en sus años de juventud no reflejan la personalidad de los adultos en los que se convierten. Y eso es lo que sucede en el caso de Paz Padilla. Formando parte de los colaboradores de “Sálvame”, ella siempre tiene lista una broma para cualquier situación.
Pero si vemos una foto de su juventud, es casi imposible afirmar que una niña con apariencia tranquila y serena, se convertiría en una personalidad de televisión con un gran sentido del humor. Pero eso está bien, ya que algunas personas demuestran madurez de manera diferente. Y, en algunos casos, este tipo de madurez pueden ayudar a triunfar en los medios de comunicación.
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Terelu Campos
Ahora, esto sí es un cambio que a muchas personas puederesultar sorprendente. No podemos negar que, entre los colaboradores de “Sálvame”, Terelu Campos ha sido de las más exitosas. Y eso es totalmente perfecto. Pero cuando vemos a una versión joven de Terelu Campos, el cambio en su apariencia física resulta ser bastante evidente.
Y eso es porque, cuando vemos a una Terelu joven con una despampanante figura, resulta asombroso los kilitos de más que ganó con el paso de los años. Y no estamos diciendo que eso esté mal; es algo totalmente natural. El paso de los años también puede causar cambios en el metabolismo, y eso puede tener efectos diferentes para todos.
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Jorge Javier Vázquez
Ahora veremos un caso totalmente diferente a los anteriores. Se trata de Jorge Javier Vázquez, uno de los colaboradores de “Sálvame” más antiguos. Y decimos que es diferente porque pareciera no haber cambiado en absoluto a través de los años. Y, debido a eso, se podría pensar que ha estado envuelto en la farándula y el cotilleo desde siempre.
Su mirada sigue siendo la misma, y esa sonrisa característica de él no ha cambiado en absoluto. Solo unas cuantas arrugas aparecen en su rostro, pero no son suficientes para decir que el cambio ha sido drástico. Eso demuestra que hay personas a quienes los años tratan de mejor manera que a otros. Y este es el caso perfecto para asegurarlo.
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Belén Esteban
Si hablamos de Belén Esteban, debemos de hablar de uno de los casos más extraños que veremos. Y esto se debe a que los cambios de su apariencia parecieran una montaña rusa. Entre los colaboradores de “Sálvame”, la “Princesa del Pueblo” es la que más ha sufrido estas transformaciones, y siempre podemos sorprendernos cuando suceden.
Desde las subidas y pérdidas de peso constantes, hasta sus incontables pasos por el cirujano plástico, es casi imposible adivinar cómo se verá Belén Esteban a continuación. Sus cambios son tan extremos, que los famosos Pokémon no tienen nada qué envidiarle. Lo que debemos hacer es esperar a que suba de nivel y así saber cuál será su próxima forma.
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Kiko Matamoros fue modelo antes de ser uno de los colaboradores de “Sálvame”
Es casi imposible imaginarse a Kiko Matamoros sin su calva. Es más, si le afirmamos a alguien que el famoso colaborador de televisión solía tener una abundante cabellera, esa persona podría resultar muy confundida. Y también puede resultar sorprendente pensar que uno de los colaboradores de “Sálvame” más importantes haya sido modelo en algún momento.
Y eso es exactamente lo que sucedió. En sus años de juventud, Kiko Matamoros solía ser un importante modelo, incluso llegando a ser considerado un sex symbol entre sus admiradoras. Pero, como es normal, los años pasan y la gente cambia. Ahora ya no es más una figura en las revistas de moda, sino una importante personalidad de televisión.
Los miembros de la monarquía en Europa tienen una vida bastante ajetreada. Deben encargarse de representar a su país, por lo que es necesario tener una buena imagen ante la mirada del público. Pero, algunas veces, los miembros de la realeza suelen cometer algunos actos que pueden resultar en escándalos con los que tendrán que lidiar.
Las infidelidades, adicciones y sobornos son algunas de las cosas en que los herederos al trono se ven envueltos. Y, en la mayoría de los casos, los resultados terminan destruyendo la imagen que se tiene de estos monarcas. Y esos problemas los seguirán por toda la vida, debido a que las personas nunca podrán olvidar esas polémicas en las que se ven envueltos. A continuación, revisaremos algunos de esos casos.
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La Infanta Cristina y el Caso Nóos
Pareciera ser que la Familia Real de España no está muy alejada de los escándalos. Uno de los momentos más impactantes en los que se encontró envuelta la realeza española, es el polémico Caso Nóos, que tuvo entre los acusados a Cristina de Borbón, hija del rey Juan Carlos y hermana del actual rey, Felipe VI; así como también al esposo de la Infanta, Iñaki Urdangarin.
Desde el 2011, el Instituto Nóos, el cual es dirigido por Urdangarin, ha sido investigado por supuestos casos de corrupción y fraude fiscal. Debido a su presunta participación en estos casos, a la infanta Cristina se le fue removido el título de Duquesa de Palma de Mallorca, además de tener que pagar una multa de 260 mil euros; mientras que su esposo fue sentenciado a 6 años de cárcel y deberá pagar más de 500 mil euros de multa.
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Carlos Gustavo, el rey de las fiestas
De España, viajaremos al norte; específicamente, iremos a Suecia, donde veremos una serie de escándalos que tienen como protagonista al rey Carlos Gustavo. Debido a que la realeza sueca es una de las menos poderosas de toda Europa, pareciera que el rey de Suecia aprovecha estas pocas responsabilidades, disfrutando de una vida nocturna llena de desenfreno.
El monarca ha admitido en varias oportunidades su gusto por el nudismo. Además, no parece tener miedo de ocultar sus visitas a locales de striptease, así como su participación en orgías y sus encuentros románticos con mujeres que no son su esposa, Silvia Sommerlath. A los 71 años de edad, cualquiera pensaría en pasar una vida tranquila en casa; pero parece ser que el rey del país Nórdico no piensa igual, y tal vez no deje de salir de fiesta hasta sus últimos días.
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El pasado turbulento de la Princesa de Noruega
Cuando se trata de un heredero al trono, normalmente se relacionan con personas con ascendencia noble, o que por lo menos tengan alguna conexión con la realeza. Pero pareciera que este no es el caso del Príncipe y heredero al trono de Noruega, Hakoon Magnus. Esto se debe a su matrimonio con Mette-Marit, una mujer que ha sido el foco de atención de la prensa noruega.
El pasado de Mette-Marit ha sido una gran fuente de polémica. Esto es porque la heredera al trono de Noruega tuvo un pasado tormentoso antes de conocer al príncipe. El padre de su hijo se encuentra preso por el tráfico de cocaína, en el que Mette-Marit se vio involucrada. Además, su padre se casó con una joven bailarina de striptease. Aunque su relación con el príncipe no ha tenido ningún inconveniente, puede que los fantasmas de su pasado la atormenten por siempre.
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Máxima de Holanda y Jorge Rafael Videla
Nacida en Buenos Aires, Argentina, Máxima de los Países Bajos es la esposa del rey de Holanda, Guillermo Alejandro. Aunque no tenga una ascendencia que se relacione con la realeza, la familia de la reina de los Países Bajos ha sido muy cercana con la política. Sin embargo, esto ha sido causa de controversia, debido a los cargos que ha ejercido su padre en el gobierno argentino.
El pasado de la reina ha estado lleno de polémica, ya que se descubrió que su padre, Jorge Zorreguieta, fue el secretario de las Confederaciones Rurales durante el gobierno dictatorial de Jorge Rafael Videla. El cargo de este empresario causó furor, y es por eso que se le prohibió la entrada en los Países Bajos y no se le permitió asistir a la boda de su hija.
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El pasado de Letizia
No parece haber ningún problema en la relación del rey Felipe VI y la reina Letizia. El rey se casó con la reportera en 2004, y juntos han tenido dos hijas, la princesa Leonor y la infanta Sofía. Parece ser la pareja perfecta de la realeza. Pero el pasado de Letizia ha causado cierta cantidad de escándalos, ya que es la primera reina que ha estado divorciada.
Aunque la recepción del público hacia la reina ha sido más que aceptable, hay algunos que rechazan la idea que haya contraído matrimonio con otro hombre. Se trata de Alonso Pérez, un profesor de Lengua y Literatura, que fue maestro de Letizia. Ambos tuvieron una relación por más de diez años, y un matrimonio que duró un año; pero los detalles de la relación parecen estar bien ocultos, ya que muy poco se conoce de la misma.
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La adicción de la princesa de Dinamarca
Ser un miembro de la realeza pude tener beneficios económicos, pero el uso incorrecto de ese dinero puede ser tema de escándalo. En este caso, hablaremos de María Isabel de Dinamarca, quien es la esposa del príncipe y heredero al trono danés, Federico de Dinamarca. Aunque pareciera no ser tan grave, la princesa cuenta con una adicción que es conocida por el público, por los que hay algunos que dicen que posee un problema.
No se trata de una adicción a las drogas, el alcohol o las apuestas. Se trata de una adicción a las compras. Esto se debe a que se la ha visto pasando de tienda en tienda durante sus momentos libres, comprando inmensas cantidades de ropa y zapatos, por lo que se gasta una buena parte de su fortuna. Y esto puede convertirse en un tema serio, ya que existen casos donde esta adicción ha llevado a la ruina financiera a algunas personas.
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Los sobornos de Victoria de Suecia nos hacen volver a la realeza sueca
Es posible que a la familia real de Suecia le encante ser el centro de atención de los escándalos. Ya hablamos de la vida nocturna que lleva el rey Carlos Gustavo; ahora, nos centraremos en su hija, Victoria, princesa de Suecia y heredera al trono. La polémica se generó luego de su matrimonio con su entrenador personal, Daniel Westling, en el 2010; así como la lujosa luna de miel que tuvieron.
Según la prensa sueca, el viaje de los recién casados fue pagado por Bertil Hoult, un multimillonario, amigo cercano de la familia real. El problema se generó debido a que el empresario pagó todos los gastos de la luna de miel, que tuvo un costo de cerca de un millón de euros. Esto atrajo la atención de la Fiscalía Anticorrupción Sueca, por lo que abrieron una investigación para averiguar si en verdad se trató de un regalo, o fue parte de un soborno a la realeza.
Las arcas del FC Barcelona serán renovadas. El Camp Nou entrará en una nueva fase de reestructuración este mismo año, en lo que se supone será una de las obras de mayor importancia para esta entidad, la cual ha logrado innumerables éxitos en este césped. Lo cierto es que, ya han aprobado el proyecto. Por tal motivo, los catalanes tendrán que jugar en otro patio mientras le cambian la cara al recinto deportivo.
El estadio del Barcelona entrará en fase de reconstrucción
Los equipos, aparte de prestarle atención a sus plantillas, también buscan en lo posible tener estadios top. Desde luego, el Camp Nou es uno de los más imponentes a nivel mundial. Por ahora, estará fuera de competencia, ya que le harán unas que otras modificaciones.
Esto supone que, el tiempo que tarden las obras, el club sede deberá cambiar de cancha para cumplir con sus compromisos en el calendario.
Las obras iniciarán este mismo año
Los tiempos son cortos, y desde el mes de junio que está a la vuelta de la esquina en el Camp Nou no habrá actividades deportivas.
Y es que, los trabajos que estarán haciendo en este campo comenzarán en dicho mes. Por ende, los obreros y personal encargado, se abocarán a los objetivos que se han planteado en esta obra, que busca en todo caso la mejoría de la casa de los culés.
Cabe destacar que, los blaugranas tendrán que acostumbrarse a otra locación, hasta que su lugar habitual esté acondicionado.
Aprovecharán el verano para meterle mano al estadio del Barcelona
El calendario de la temporada 2021-2022 está por terminar. Es un buen momento para aprovechar los meses de inactividad desde lo futbolístico para iniciar las obras que han estado pendiente por ejecutar.
Por ejemplo, en el Camp Nou, harán una mejoras para las gradas. A tal efecto, el Ayuntamiento se ha pronunciado al respecto, con el fin de autorizar el comienzo de los trabajos de construcción.
En este mismo período veraniego, estarán en el campo corrigiendo las imperfecciones que tienen parametrizadas. Aunque es un proyecto que tardaría unos cuantos años, y eso implica que el Barcelona deberá jugar en otro recinto aledaño.
Se enfocarán en la primera y segunda grada
De acuerdo a los objetivos que se han trazado para la reestructuración del Camp Nou, este año se van a enfocar en trabajar en la primera y segunda grada del estadio.
Prácticamente, abarcarán una buena parte del aforo de este recinto deportivo. Entre tanto, el Barcelona tiene que mentalizarse que el año que viene tendrá una nueva casa.
Claro, será provisional, ya que cuando culminen las labores podrán retornar a su nicho, el cual estará más repotenciado, a fin de seguir albergando encuentros nacionales e internacionales.
La directiva del club y la alcaldesa impulsarán el proyecto de acondicionamiento
Ada Colau, alcaldesa de Barcelona, en conjunto con Joan Laporta, presidente del FC Barcelona, han dado a conocer desde el Ayuntamiento la concesión de la licencia para comenzar las obras en el estadio.
De acuerdo a lo que ellos han pronunciado, la misma ha tenido un costo de 6 millones de euros. Se trata de un acuerdo que implica que el club catalán podrá tener su patio para la temporada que viene con la totalidad del aforo. Sin embargo, está el hecho de que el club no podrá jugar en dicho césped hasta que acaben los trabajos.
Han acordado que el Barcelona juegue en el Estadio Olímpico Lluís Companys
Otra de las consideraciones que trae consigo las obras del Camp Nou es que el primer equipo tendrá una nueva sede, en la que van a escenificar sus juegos en la temporada. Todo indica que, será en el campaña 2023-2024.
Laporta ha sido enfático al referir que, este tiempo puede extenderse un poquito más. Por lo que, no descarta que pueda tener algún tipo de alargamiento hasta la siguiente campaña de LaLiga.
Una vez regresen a su casa, pues será a todo dar, ya que hay recursos y se habla de créditos que impulsarán aún más este proyecto de construcción.
El Camp Nou estará mejor que antes
Entendiendo que la primera y segunda gradería del Camp Nou serán acondicionadas, también hay que hablar que el proyecto tiene estipulado mejorar un poco la tecnológica en el estadio del Barcelona, así como el entorno y su exterior.
Estos espacios lucirán otra cara en las próximas campañas, a sabiendas de que van a demoler algunas cosas, como el Centro Médico. Pese a ello, la obra busca otorgarle una mejora sustancial al campo en general, ajustándolo al fútbol moderno.
Habrá mejores comunicaciones en el estadio
En el Camp Nou pretenden instalar nuevas conexiones de telecomunicaciones, que conllevaría a un avance en cuanto a tecnología se refiere.
Se prevé que haya una maquinaria bastante amplia, porque se busca una especie de centro de procesamiento de datos moderno, y mayores espacios para que entren unidades móviles televisivas.
En términos generales, apuntan a hacer de este estadio más vanguardista y con mejores conexiones y redes.
Levantarán un almacén inteligente
Hay que tomar en cuenta que, el estadio del Barcelona también se enfocará en las obras de contención del aparcamiento de lateral. Por su parte, han dicho que construirán un almacén inteligente; un espacio que ellos han definido como "experiencial".
La idea es que sirva como un centro de información para los socios. El mismo tendrá todas las comodidades habidas y por haber. Sería una ventana para afianzar vínculos entre la entidad y terceros.
¿Cuándo acabarán las obras?
Este plan es bastante largo, y se tiene previsto que termine en el año 2026. La directiva del Barcelona ha estado explicando de forma paulatina cómo será la logística para los partidos que se le vendrán al primer equipo.
Pero parece que las obras estarán en su mayor pico de desarrollo en la temporada próxima, por lo que es allí donde el club deberá mudarse. Eso sí, se busca afectar lo menos posible al combinado azulgrana.
En caso tal, tendrán que alojarse en la montaña de Montjuic del mencionado distrito. Una cancha estrenada en 1929, que muchos han dicho haber sido menospreciadas por el club, y ahora tienen que jugarse la vida en ella.
Javier Olariaga y Elena Santos, socios y pareja, han puesto en marcha este proyecto de cocina casera, gamberro, rico y divertido, a medio camino entre restaurante casual y take away buenrollero, fruto de una necesidad real en su familia: el hartazgo de cocinar y la falta de opciones asequibles de delivery más allá del fast food.
Ubicado a un paso de la plaza de Olavide (calle Juan de Austria, 14), en el barrio de Chamberí, The Food Dealers nace con la misión de «ofrecer comida de la que alimenta el alma, de calidad y a precios asequibles para disfrutar del placer de no cocinar» y entre sus hits destacan la burgóndiga, el bokata koreano y la lasaña.
Ya sea para comer allí, recoger en el local o pedir a domicilio, cuentan con distintos deals que se adaptan a las necesidades de cada momento, ofrecen un menú de martes a viernes al mediodía, tienen platos especiales los fines de semana y organizan packs en fechas especiales.
«Divertido en fondo y forma, un concepto fácil de digerir y distinto en el barrio», así definen Elena Santos y Javier Olariaga The Food Dealers. Socios en el que es su primer establecimiento hostelero y pareja en la vida, estos dos publicistas (que se autodenominan ‘cocinillas de siempre’) tras la pandemia se dieron cuenta de que, en su familia, con dos niñas pequeñas en casa, estaban realmente hartos de cocinar y pensar el menú diario y cuando querían pedir a domicilio la oferta a precios amigables se reducía a fast food. De esta necesidad propia y de estudiar y conocer la oferta del barrio de Chamberí, donde residen, nace la idea de The Food Dealers, un proyecto a medio camino entre restaurante casual, take away buen rollero y un delivery con una oferta variada y joven de comfort food.
The Food Dealers
«De comida de la que alimenta el alma, de calidad y a precios asequibles para disfrutar del placer de no cocinar» en la que no faltan guisos tradicionales, verduras bien tratadas, platos fáciles de compartir y alguna referencia de fast good food fuera de lo común. Con esta idea clara acaban de abrir en un pequeño local en la calle Juan de Austria, 14, a pocos pasos de la Plaza de Olavide, donde todo se cocina en el día y todos los productos que se utilizan, en la medida de lo posible, son de comercio vecino, hacen barrio.
El diseño como protagonista
En este proyecto el diseño juega un papel vital, en gran parte por la trayectoria de sus artífices. Elena Santos es socia y directora creativa del estudio eleyuve, responsable de la creación de marcas como BOROW y restaurantes como Terracotta, Naked and Sated y Religion Coffee, entre otros, y Javier Olariaga ha dedicado más de 20 años de su carrera al diseño gráfico, editorial y audiovisual.
The Food Dealers
Por eso, para crear la identidad de su proyecto más personal han contado con el ilustrador Del Hambre y han apostado por un local callejero y sencillo donde predominan materiales de obra diseñado por la joven interiorista Marina Stancanelli para conseguir traer la calle (lugar donde su comida vive gran parte del tiempo hasta que llega a casa) al interior del local «queríamos que la comida fuera lo importante y que el local no canibalizara a lo gastro».
La Burdóndiga, una gochada sabrona y adictiva
Como buenos ‘traficantes de comida’, a sus platos los han bautizado como ‘merca’ y en el poco tiempo que llevan abiertos, en esta lista fija ya cuentan con un superhit: la burgóndiga. Se trata de una burger-albóndiga que aúna los dos mundos de estas recetas a la perfección. La albóndiga de 160 gramos rellena de queso provolone y horneada, se presenta envuelta en un brioche de mantequilla que elabora a diario Alma Nomad Bakery (sus vecinos de calle), coronada con más queso provolone fundido y parmesano rallado, se sirve junto a una salsa de guiso especial de receta secreta que, advierten, es adictiva, y se acompaña de unas patatas fritas caseras con un toque de pimienta.
The Food Dealers
En este apartado de fast good food cuentan con más opciones como el bokata koreano de gambones, que preparan a la plancha, con queso fundido y salsa mayo de Gochujang y sirven entre pan de cristal con lombarda encurtida en mirim o el fish & chips de merluza y mayonesa de lima. En los entrantes las opciones son la ensaladilla rusa con gambas servida en unos boca-bits naturales (al estilo de paloma salmantina), los donuts de pollo con mezcla secreta de especias y los patacones de cochinita pibil, además de croquetas de jamón o tortilla de patatas.
Un concepto gamberro y dinámico
Cuentan con opciones de cuchareo, pasta y arroz como los garbanzos con gambones, la lasaña de calabaza, gorgonzola y avellanas y la ternera thai y platos de verduras como el curry de coliflor. El bonus track es su especial fin de semana: una milanesa de ternera con salsa de tomate casero y mucha mozzarella. En postres, dos opciones, su tarta de lima caserita con base de galleta salada y la bomba de choco y wasabi, un pastel de chocolate negro con ganache de chocolate blanco, wasabi y escamas de sal Maldón.
The Food Dealers
Toda la cocina de The Food Dealers se puede tomar en su pequeño ‘dinner’, con espacio para 15 comensales, se puede pedir para recoger en el local y también lo envían a domicilio. Cuentan con su propia app para pedir su delivery (https://thefooddealers.goxoapp.com/) que sirve dentro de la M30 y también se puede pedir a través de Glovo y Just Eat. Como los ‘dealers’ han creado este concepto a su imagen y semejanza, han pensado en las diferentes necesidades y estados en los que sus clientes se encuentren a la hora de decidirse a pedir en casa y han creado algunos ‘Greatest deals’ que se adaptan a las apetencias de cada día o momento, si se ha trasnochado el día anterior, si no apetece cocinar y hay niños en la mesa, si es solo para uno... Además, muchos de sus platos se pueden encontrar diariamente y en medias raciones en su Menú Deal del día (12,50 €), que acompañan también con dos primeros y dos segundos nuevos cada semana, según lo que les ofrezca el mercado.
El cambio de género es una decisión importante en la vida de las personas. Hay muchas personas que no se sienten cómodos con la forma en la que nacieron, por lo que deciden cambiar su cuerpo. Las personas transgénero cada vez se vuelven más importantes en el mundo de los medios, por los que existen una gran cantidad de famosas que en algún momento fueron hombres.
A veces, una celebridad puede ser conocida como una mujer durante mucho tiempo, por lo que muchas personas pueden olvidar que en realidad nació como hombre. En esta lista, repasaremos algunas de las mujeres que tienen cierto reconocimiento a nivel mundial, que tomaron la difícil decisión de hacer el cambio más importante de sus vidas.
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Caitlyn Jenner, el padre de las Kardashian
Bruce Jenner fue un importante atleta durante los años 70, ganando una medalla de oro en la categoría de decatlón durante los Juegos Olímpicos de Montreal de 1976. También es reconocido por ser el esposo de Kris Jenner, la madre de las famosas y controversiales Kardashian. Pero, desde el año 2015, a Bruce se le conoce con otro nombre: Caitlyn.
En el mencionado año, Bruce se sometió a una complicada operación de cambio de género, además de un tratamiento hormonal, que ayudaron a su transición. Cuando llegó el 1 de junio de 2015, el público logró ver por primera vez su nueva apariencia como Caitlyn. Ahora, Jenner es una de las más importantes famosas que en algún momento fueron hombres, siendo figura importante de la comunidad LGBT.
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Las Wachowski, las directoras que en algún momento fueron hombres
Lana Wachowski es una importante directora de cine que, junto a su hermano Andy, dirigió películas y series importantes como “Sense8”, “Matrix” y “V for Vendetta”. Pero, antes de llamarse Lana, la directora era conocida con el nombre de Larry. Su cambio finalizó en el 2008, convirtiéndose en una de las directoras que en algún momento fueron hombres más conocida.
Luego de pasar varios años, la gente se acostumbró a conocer a Larry como Lana. Y luego de su transición, su hermano Andy también se sometió a la cirugía por cambio de género, adoptando el nombre de Lilly. Las dos hermanas han admitido que han sufrido toda su vida, tratando de ocultar su verdadero género.
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De Andrej a Andreja Pejic
En el 2013, el modelo bosnio nacionalizado australiano, Andrej Pejic, se convirtió en la portada de los diarios y revistas debido a su cambio de género, conocida ahora como Andreja Pejic. La modelo siempre ha sido conocida como una persona andrógina; esto quiere decir, que posee características tanto masculinas como femeninas.
Desde que inició su carrera de modelaje en el 2008, se ha convertido en una de las modelos que en alguna vez fueron hombres más importantes. También tuvo un rápido ascenso en el mundo del modelaje, apareciendo en las pasarelas por todo el mundo, además de ser imagen de distintas marcas de ropa, tanto masculina como femenina y la portada de importantes revistas.
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Candis Cayne, una de las actrices transgénero más importantes
En 1971 nació en Hawaii un hombre llamado Brendan McDaniel. El joven Brendan se declaró gay durante sus años de secundaria; y, luego de graduarse, comenzó a hacer presentaciones como drag queen. Luego de conocer el significado de la palabra transgénero, decidió iniciar su transición, para luego ser conocida legalmente como Candis Cayne.
A partir de 1995, comenzó una carrera en la actuación, teniendo papeles menores en algunos reality shows y series. En 2007, comenzó tal vez el papel más importante de su carrera, en la serie “Dirty Sexy Money”, interpretando a una mujer transgénero, convirtiéndose en una de las primeras mujeres que en algún momento fueron hombres en interpretar a un personaje transgénero en un papel secundario.
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Amanda Lepore, ícono de los transgénero
Nacida como Armand, Amanda Lepore es una de las personalidades que en algún momento fueron hombres más importantes del mundo. Ha tenido una amplia carrera, en donde resaltan sus trabajos como actriz, modelo, cantante y performer. Su operación de cambio de género la tuvo en 1985, años antes de empezar su carrera.
También ha participado en numerosas oportunidades con el fotógrafo americano David LaChapelle, en varias exhibiciones. Algunos de los proyectos más importantes en los que han participado juntos, es con la exposición “Artists and Prostitutes 1985-2005”, en donde Amanda participó como voyerista.
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La malagueña Bibiana Fernández nació como “Manuel”
Bibiana Fernández es una conocida actriz española, y también una mujer transgénero. Nacida de padres españoles con el nombre de Manuel, Bibiana comenzó su transición cuando era una adolescente. Ha participado en diferentes series y películas, siendo conocida en sus inicios como Bibí Andersen, nombre que utilizó por la mayor parte de su carrera.
Su salto a la fama fue en 1977, gracias a la película “Cambio de Sexo”, dirigida por Vicente Aranda. Desde entonces, participó en un gran número de papeles, así como también comenzó una carrera en el mundo de la música. En 1998, cambia su nombre de Bibí Andersen a Bibiana Fernández. Es una de las actrices que en algún momento fueron hombres más importantes de España.
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Jenna Talackova, la Miss que antes era hombre
Nacida en Canadá, siendo hija de padres checos, Jenna Talackova es una de las modelos canadienses que en algún momento fueron hombres. Pero ella no siempre fue conocida como Jenna, ya que nació como Walter Talackova. Fue durante su infancia que Jenna empezó a sentirse incómoda con su género de nacimiento, completando la cirugía de cambio de género a los 19 años.
Jenna dio a conocer en los medios internacionales debido a su participación en el certamen de belleza “Miss Universe Canadá” en el 2012, luego de generarse una fuerte polémica, ya que fue rechazada inicialmente por la Organización Miss Universe y su presidente, Donald Trump, debido a su condición. Pero luego de una demanda, se le permitió participar en el certamen, siendo la primera modelo transgénero en ser parte de éste.
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La actriz legalmente conocida como Florencia Trinidad
También conocida como Florencia de la V, Trinidad es una actriz y comediante argentina, nacida con el nombre de Roberto Carlos Trinidad. Desde su juventud, siempre sintió un gusto por utilizar ropa de mujer y actuar de forma femenina, por lo que decidió utilizar el nombre de Florencia, por recomendación de un amigo.
Además de una enorme carrera como actriz, Florencia también es conocida por participar en un caso legal en el 2010, en el cual se le concedió la posibilidad de cambiar legalmente su nombre a Florencia Trinidad, manteniendo su apellido de nacimiento. Su caso fue importante para las mujeres que en algún momento fueron hombres, ya que a partir de ese momento, fue posible el cambio legal de su nombre en Argentina.
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Lea T, la modelo brasileña transgénero
Otra de las modelos que en algún momento fueron hombres que veremos en esta lista, Lea T, ha ganado su fama por ser una de las modelos brasileñas más famosas del mundo. Se ha convertido en un ícono de la comunidad LGBT luego de su operación de cambio de género, que tuvo lugar en Tailandia en el 2011.
Entre algunos de los momentos resaltantes de la carrera de Lea T están las varias apariciones de las famosas revistas Vougue y Forbes, además de ser partícipe de la versión italiana del programa de baile Dancing with the Stars. También está su famosa aparición en la portada de la revista Love en el 2011, en donde aparece besando a la famosa modelo Kate Moss.
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America’s Next Top Model no será la misma luego de Isis King
Isis King es una famosa modelo y diseñadora de moda, que entra en la lista de las famosas que en algún momento fueron hombres, ya que nació con el nombre de Darrell Paredes. Desde su juventud, Isis desarrolló un gusto por los hombres y por las ropas femeninas, por lo que decidió someterse a la cirugía de cambio de género en el 2009, cosa que sus padres reprobaron.
Isis consiguió su título en diseño e ilustración en Instituto de Arte de Filadelfia, dedicándose a la confección y diseño de ropa. Su salto a la fama se dio gracias al programa de concurso America’s Next Top Model en el 2009, convirtiéndose en la primera mujer transgénero en participar en el programa. Luego de eso, ha sido portada de importantes revistas y ha participado en distintas pasarelas por todo el mundo.
Frenkie de Jong se está convirtiendo en uno de los jugadores más sonados en el FC Barcelona. Y no precisamente son cosas buenas las que le arropan actualmente. El futbolista neerlandés pudiera tener algún tipo de sentencia de su equipo, el cual podría darle la espalda en este verano, y contra todos los pronósticos. Parece que Xavi Hernández y la directiva tienen unos que otros motivos para sacarlo de la entidad.
El equipo piensa que Frenkie de Jong no es el mismo de antes
Uno de los principales argumentos queestán utilizando en las arcas del Barcelona, es que Frenkie de Jong no es el mismo de antes.
Todo indica que, el centrocampista de 24 años de edad, es de los pocos que dice sus cuatro verdades en el equipo; pero esto no está gustando del todo a Xavi y al cuerpo técnico que le acompaña.
Si bien es cierto que es un jovencito con mucho potencial, los culés lo han estado relegando un poco, ya que lo quieren ver fuera.
Señales de que le van a dar salida en verano
Muchos expertos en fichajes ven muy lejano que el Barcelona de verdad se atreva a tanto con Frenkie de Jong, y le dé definitivamente la patada.
Sin embargo, aquí juzgamos por lo que vemos en el campo. La realidad es que al futbolista lo han tratado de mantener alejado del equipo, y que de esa forma vea que su dote de estrella en el club se está acabando.
Un ejemplo claro fue uno de los partidos más recientes de los azulgranas, donde terminaron perdiendo, y con muchas rencillas en el equipo.
No lo dejaron fluir en el juego contra el Rayo Vallecano
LaLiga Santander está en su fase final. El Barcelona intenta levantarse de los últimos tropiezos para al menos aferrarse a la segunda plaza en España. El juego que tenía pendiente el equipo catalán contra el Rayo Vallecano sirvió para confirmar eso de que Frenkie de Jong no está bien visto por Xavi.
El entrenador de Tarrasa lo sacó al minuto 60, tras considerar nula, por así decirlo, la presencia del jugador en la cancha, en un choque que fue de los Vallecas 1-0.
Frenkie de Jong se siente decepcionado
El clima de desconcierto de Frenkie de Jong para con el equipo en general, y específicamente hacia Xavi, ha llevado a que el jugador sienta mucha decepción, ante la falta de confianza que de alguna manera le ha estado dando a entender el director técnico.
Vale indicar que, de ese juego salió muy molesto y su rostro lo decía todo. La incomodidad era tal, y habla justamente de lo complejo que está siendo la relación del de Países Bajos con los de Ciudad Condal.
El club quiere tener a Frenkie de Jong para su conveniencia
Xavi no es nada ingenuo. Él ya ha mantenido al tanto a Joan Laporta sobre la situación de Frenkie de Jong con la entidad. Es allí donde el equipo en sí piensa que la mejor forma de sacarle partido a este futbolista es sacándolo en el próximo mercado de traspasos.
Sin olvidar que, al club se le está olvidando que este chico era uno de los que marcaba la diferencia en el combinado. Asimismo, la fanaticada y en el mismo mercado, lo definían como una pieza clave en el once. Pero el conjunto culé sólo quiere hacer caja con él, a fin de poder moverse en la etapa de fichajes.
Obviamente el jugador no está de acuerdo con las tácticas de su club
Frenkie de Jong se ha tragado muchísimas injusticias que le han perpetrado en el Barcelona. Sin embargo, su molestia está latente, y eso es algo que la entidad trata de esquivar dándole un pase de salida para este mismo año.
Por supuesto, el jugador considera que a él lo que lo están utilizando para propiciar una mejoría aparente en las cuentas del equipo. No obstante, el jugador es quien se está viendo perjudicado, por el hecho de que lo están sustituyendo una y otra vez, y sin razones aparentes.
Conflictos de opiniones
Desde que llegó Xavi al banquillo, prácticamente todo lo que él dice es tomado como lo que se hará. Ciertamente, los jugadores se han limitado a objetar cosas del técnico, y han preferido hacerse pasar como que están contentos con las estrategias del club. Cuando en realidad hay bastante descontento, y últimamente han sido más por las caídas tan aparatosas que han sufrido.
Pero Frenkie de Jong no pertenece al grupo de los que se calla todo. Él fue directo al referir que, la destitución de Ronald Koeman no fue la mejor de todas. Sin embargo, la opinión del futbolista está levantando ampollas en sus jefes.
Koeman merecía más
Apoyar a su compatriota le está trayendo serios problemas a Frenkie de Jong. Porque su relación con el exentrenador siempre ha sido buena, y prácticamente tiene una conexión muy especial que pocas veces se ve en el fútbol de esta manera.
Ronald conoce al centrocampista como la palma de su mano. Que sean tan cercanos, lógicamente le desagrada a los culés, quienes justifican la salida de Koeman por haber mostrado un pésimo rendimiento, a sabiendas de que no le dieron oportunidades para encaminar al equipo.
Una conexión que no tiene con Xavi
Bajo las órdenes de Xavi, Frenkie de Jong ha tratado de seguir indicaciones y ofrecerle un buen fútbol al equipo. Como todos, ha pasado por momentos de inestabilidad; pero cuando hacemos un balance, podemos darnos cuenta que el futbolista sí merece que lo respalden en la plantilla.
Xavi, en cierta manera, no lo ha hecho. Y con eso de que sea tan afín a Koeman, el cual le ha mandado muchos recados la actual entrenador, es obvio que Frenkie no es su favorito. De hecho, el centrocampista no muestra sincronía con Hernández y viceversa.
Frenkie de Jong sabe quiénes están con él
No está solo, Frenkie de Jong tiene a sus aliados. Más allá de que su pilar es Koeman, por haberle hecho Internacional, y haber apostado por él cuando nadie lo hacía. Esto ha generado que su amistad haya traspasado el césped y por eso lo defiende en donde sea. Claramente, Xavi no lo quiere y por ello le puso en medio a Gavi y Pedri.
Este último anda lesionado, pero el dilema es que a Frenkie lo ha dejado sin protagonismo. De momento, se cobija bajo Ter Stegen, Luuk de Jong, Dest o Memphis Depay, quienes no lo han dejado sucumbir en esta dura etapa. Aunque de Jong, finalmente, tendría chance de irse al PSG, Manchester United o para el mismo City.
El salmón es uno de los pescados más solicitados, ya que por su rico sabor y textura, combina con una gran variedad de ingredientes y permite la preparación de los más deliciosos platos gourmet.
Una de las maneras de disfrutarlo es con una cocción al horno; y por supuesto, para lograr que quede perfecto, es necesario poner en práctica un par de consejos y conocer el truco que lo hará quedar perfecto. Quédate a conocer todo lo que debes saber y lúcete con este elegante pescado.
Que se necesita para preparar el salmón al horno y que quede perfecto
Para elaborar el más exquisito salmón al horno, necesitas seguir unos sencillos pasos y someter al pescado a una cocción lenta; sin embargo, esta no tardará mucho tiempo, ya que este pescado es de rápida cocción.
Para darle el mejor sabor, simplemente necesitas salmón muy fresco, limón, aceite de oliva, sal y pimienta. Una de las virtudes de este pescado es su delicado sabor; y es precisamente por esto que no se requiere de muchos ingredientes, porque estos terminarían ocultando su naturalmente rico sabor.
Aparte de contar con estos pocos ingredientes, se requiere de algunos implementos; como una bandeja resistente al horno y un termómetro de cocina para determinar el punto exacto de cocción.
Consideraciones al cocinar salmón
El salmón se puede consumir de muchas formas, ya que es un ingrediente muy versátil. Puedes disfrutar de este pescado en crudo, tal como lo haces al preparar sushi casero, a la plancha, frito y al horno. Su carne es muy susceptible a las temperaturas, por lo que si se pasa de cocción, esta quedará seca e insípida.
Cuando la temperatura interna del salmón está entre 30 y 40 °C se considera que aún está crudo, por lo tanto, para que un salmón se considere completamente cocido, este debe alcanzar una temperatura de unos 60 °C como máximo. Para considerar un salmón al horno perfecto, este debe estar con una temperatura interna de unos 42 °C; por eso, para la preparación correcta de este plato debes contar con un termómetro de cocina.
Elige el mejor pescado
El salmón que vayas a preparar en el horno, debe ser fresco y preferiblemente salvaje, ya que este tiene un mejor sabor y textura. Si bien, con los métodos de congelación, se puede acceder a un buen pescado, lo recomendable, en este caso, es comprarlo con una fecha reciente de empacado.
La carne del pescado debe lucir con un buen color; brillante, naranja y vibrante. Olvídate de aquellos que luzcan pálidos o amarillentos, pues su carne no se encuentra en óptimo estado.
Dale sabor al salmón
El mejor momento para sazonar el salmón, es en crudo, antes de comenzar la cocción. Por lo tanto, toma el filete de pescado y vierte sobre el mismo un poco de aceite de oliva virgen extra. Posteriormente, espolvorea un poco de sal.
Una vez que lo untes con un poco de aceite, será el momento de añadirle las hierbas y especias de tu elección para darle un mejor sabor. Recuerda no excederte para evitar tapar su sabor.
La importancia de sellar los filetes
Una cocción al horno no significa necesariamente tener que comenzar la cocción en el horno desde cero; y en el caso del salmón, este es uno de los casos que requiere de una cocción previa o sellado para garantizar que quede perfecto.
Al sellarlo, concentras todos sus jugos en el interior del pescado, mientras que por fuera, le otorgas la textura perfecta. Para sellarlo, simplemente pon en una sartén un par de cucharadas de aceite y cuando esté caliente, pon el filete con la piel hacia abajo.
Al sellarlo, evita usar temperaturas muy elevadas, ya que estas arruinan el sabor y textura de su carne. Una vez que esté sellado, llévalo a una fuente.
Prepara el horno para el horneado
Antes de llevar el pescado al horno, este debe estar precalentado. La temperatura no debe exceder los 150 °C; así que enciéndelo entre los 135 y 150 °C.
Es necesario que todo el interior del horno se encuentre caliente al momento de introducir el salmón a terminar su cocción.
Cómo preparar el pescado para hornearlo
Una vez que lo tengas sellado, debes preparar el pescado para su horneado. Cuando tengas el horno calentándose, forra una bandeja apta para hornear con un trozo de papel sulfurizado y pincela este con un poco de aceite de oliva virgen extra.
Coloca el salmón con la piel hacia abajo y de ser necesario, añade algunas especias; sobre todo si al momento de sellarlo no añadiste ninguna. Una vez hecho esto, introduce la bandeja en el horno para terminar la preparación del pescado.
Verifica la temperatura interna del pescado
Para una preparación de salmón al horno que quede realmente perfecta, es necesario contar con un termómetro de cocina, pues solo así, podrás verificar que la carne se encuentre en su punto perfecto de cocción orientándote en la temperatura.
Si bien, el horneado se debe hacer a temperatura baja, vigilar de cerca la cocción del salmón, es vital para un buen resultado. Cuando al introducir el termómetro en la carne, este arroje una temperatura de 42 °C, será la señal de que ya está en su punto justo.
Tiempo de horneado para un resultado perfecto
El tiempo de horneado varía entre los 15 y 30 minutos. Todo dependerá del grosor del filete y su tamaño; además, el tipo de horno también puede influir. Debes estar haciendo las mediciones de la temperatura interna cada cierto tiempo para determinar cuándo está listo.
En lo que hayan transcurrido 15 minutos, comienza la medición de la temperatura interna del salmón; si no ha llegado a 42 grados, debes deja hornear por un 5 minutos más y volver a verificar la temperatura interna. Cuando esta llegue a 42 °C y como máximo 49 °C de temperatura, el filete de salmón estará óptimo.
Ideas para acompañar el salmón al horno
Como guarnición para este delicioso pescado, tienes una gran variedad de opciones. Entre las más populares se encuentran las ensaladas frescas, espárragos trigueros gratinados, espárragos blancos y gran variedad de verduras.
Otras de las guarniciones que puedes utilizar para acompañar, son el arroz al curry o en su defecto arroz salvaje salteado con cebolla roja en julianas. Son muchas las guarniciones que tienes a tu disposición, así que todo quedará a tu gusto.
Controvertido puede ser la palabra que mejor define a Elon Musk, fundador de algunas de las compañías más famosas que existen en el mundo entero. Sus constantes polémicas y el no saber parar quieto se han convertido en sus mejores aliados a la hora de emprender y fundar nuevas empresas.
Los proyectos de Elon Musk
A día de hoy Elon Musk cuenta con muchas compañías, algunas de ellas realmente extravagantes y a ella se le ha sumado recientemente una muy famosa en el mundo entero: Twitter. Además de esta, SpaceX y Tesla son sus dos proyectos más conocidos, pero no son las únicas empresas que merecen la pena ser mencionadas. No en vano, este empresario cuenta con varias compañías millonarias que posee de manera parcial o total. Pero en cualquier caso hay que decir que este personaje mueve grandes cantidades de dinero.
Tesla
Esta compañía debe su nombre al científico serbio Nikola Tesla. De sobra es conocida especialmente por sus coches eléctricos, aunque desde luego, no es lo único que fabrica. De hecho, vende también baterías para la casa, un producto que ha tenido mucha aceptación en ciertos mercados, aunque desde luego, no tiene tanta repercusión mediática como los súper deportivos de este fabricante.
En un principio Musk fundó esta empresa con otros socios y en sus primeros pasos la financió el mismo, aunque después salió a bolsa y al final se la ha quedado como presidente y Ceo además de como accionista. En la actualidad, Tesla tiene muchos accionistas por lo que no es de Elon al 100%, aunque sí que es su proyecto principal.
SpaceX
En 2002 Musk fundó SpaceX para intentar retomar proyectos espaciales abandonados por la NASA. Su primer objetivo fue comprar cohetes baratos a Rusia pero como no lo consiguió, optó por fabricarlos él mismo. Así nació esta compañía que ha conseguido varios hitos dentro de la industria espacial como usar varias veces el mismo cohete o aterrizarlo en mitad del océano. Esta compañía propiedad de Musk se ha beneficiado de contratos públicos con la ISS y la NASA que han externalizado el suministro de la Estación Espacial Internacional.
SolarCity
Varias de las empresas de Elon Musk tienen como objetivo cambiar el modelo energético para conseguir otro más sostenible que se centre en la energía eléctrica renovable. De aquí SolarCity, una compañía que fabrica y distribuye paneles solares que fundó junto con su primo. A día de hoy la preside pero no la llega a dirigir. Desde hace varios años es uno de los vendedores principales en Estados Unidos de paneles solares, aunque lo cierto es que llegar hasta otros mercados se está convirtiendo en una cruzada especialmente complicada.
Hyperloop
Puede que estemos hablando de la compañía que ha avanzado más rápidamente en lo que a los sistemas futuristas de transporte se refiere. Y es que viajar dentro de una cápsula a cientos de kilómetros por hora ya es posible y llevarlo hasta el siguiente nivel es el objetivo de Musk, algo que todavía está bastante lejos y no exento de problemas. El principal consiste en la dificultad que con lleva utilizar el vacío para poder transportar pasajeros con total seguridad. Por ahora, se podría decir que dicha empresa es experimental, es decir, destinada a desarrollar tecnología más que a su implementación.
OpenAI
Es probable que Musk sea un apasionado de películas como 2001, una odisea en el espacio o Terminator y por esa razón conocer cuáles son los peligros que implica desarrollar la Inteligencia Artificial. Por eso y para evitar llegar hasta ese extremo, fundó Open AI, una empresa que quiere desarrollar e investigar una inteligencia artificial totalmente segura para los humanos y que se encuentre al servicio de todos. Es fundamental que no exista la posibilidad de ser utilizada para provocar daño. Este proyecto de 2015 es uno de sus más recientes y aunque va avanzando despacio, lo hace con paso firme.
Neuralink
Esta compañía es todavía más reciente que la anterior pero tiene mucho también que ver con la Inteligencia Artifical. Se trata igualmente de un proyecto muy curioso, original y controvertido a la vez, ya que el objetivo es alcanzar la integración y fusión entre la IA y el cerebro humano a través del software. Lógicamente esta idea no se ha plasmado todavía y no es factible, pero lo cierto es que ya se está investigando la posibilidad de poder manejar algún software u ordenador con la mente. Seguramente sea una de las empresas de nanobiotecnología con más relevancia de todo el mundo y otro ejemplo claro de la pasión de Elon Musk por la ciencia ficción.
The Boring Company
Y si Elon Musk ha creado una empresa de lo más extravagante esa es The Boring Company. Se trata de una compañía dedicada a la excavación de túneles. Según él mismo, odia los atascos y el transporte público, así que pretende llenar las ciudades de agujeros para facilitar el transporte.
¿Un lanzallamas?
Sí, has leído bien. Esta compañía tiene otro proyecto además de excavar túneles: un lanzallamas. De hecho, Musk ha utilizado The Boring Company como un cajón de sastre para sus extravagancias. Y este es el caso de poner a la venta un lanzallamas para todo aquel que lo quiera comprar.
Y finalmente, Twitter
Hace escasos días el consejo de administración de Twitter comunicó su decisión de vender la compañía a Musk, el presidente ejecutivo de Tesla y probablemente el hombre más rico de todo el mundo. La operación le ha costados 44.000 millones de dólares, es decir, aproximadamente 41.000 millones de euros. En la red de la conversación, el nuevo dueño ha generado diferentes sensaciones entre el personal. Algunos piensan que la compañía conseguirá nuevas metas con este cambio y hay otros que piensan que lo mejor sería huir. ¡Veremos que sucede al final!
Después del efecto covid, es cada vez más común que las personas realicen actividad física al aire libre, en espacios abiertos como los parques de una ciudad. Poco a poco estos sitios han ganado terreno en la práctica de actividades deportivas.
Sostener una actividad de este tipo de manera regular en el tiempo supone una serie de ventajas que se vinculan con la salud tanto del cuerpo como de la mente.
Active Winners es una empresa de actividades físicas y deportivas que se dedica a combinar el ejercicio con la diversión. La firma, nacida en 2017, aprovecha diferentes espacios de la ciudad para poder ofrecer una alternativa diferente que está siempre guiada por un entrenador personal profesional. En este sentido, los entrenamientos funcionales outdoor están pensados para todos los públicos y pueden realizarse de manera individual, en parejas o en grupo.
¿Qué beneficios tiene realizar actividad al aire libre?
Al participar de las actividades de Active Winners no solo se practican distintos ejercicios, sino que también se comparte un momento lúdico y de diversión. En cuanto a la salud, realizar actividad física al aire libre contribuye a la sensación de bienestar y permite un aumento de la autoestima. También optimiza la función inmunológica y potencia los niveles de dopamina, serotonina y endorfinas, que mejoran el estado de ánimo de una persona. Esto se logra por la acción combinada del ejercicio y la exposición moderada al sol.
Por otra parte, las actividades al aire libre suponen un mayor gasto calórico que aquellas que se realizan en espacios cerrados a temperaturas controladas. Por ejemplo, correr en un parque es más efectivo que hacerlo en un gimnasio. Lo mismo sucede con una gran variedad de ejercicios cardiovasculares.
Conductas para potenciar los beneficios de hacer actividad física al aire libre
Para conseguir todos los beneficios del ejercicio a la intemperie es necesario establecer una rutina o, al menos, sostener cierta regularidad en el ejercicio. El acompañamiento de un entrenador personal es un gran apoyo para conseguir este objetivo.
También es recomendable llevar a cabo una buena alimentación, sobre todo antes de cada entrenamiento. En este sentido, la hidratación es fundamental. Para completar una rutina deportiva ideal es necesario realizar ejercicios de movilidad previos y contar con indumentaria adecuada. El calzado debe ser cómodo y se deben evitar las rozaduras con los textiles.
Existen diferentes tipos de entrenamientos al aire libre. El funcional está basado en la mecánica natural del cuerpo. Se trabajan ejercicios cortos, pero intensos que permiten una pérdida mayor de grasa. Active Winners también ofrece actividades específicas, de ocio y diversión, que pueden ser de 1, 2 o más días. En estos casos, la experiencia se ajusta a la demanda del cliente.
Con un entrenador personal profesional y el servicio de Active Winners es posible realizar distintas rutinas de ejercicio físico al aire libre para disfrutar de un mayor bienestar corporal y mental.
Neymar Júnior se ha convertido en una de las ovejas negras del rebaño del PSG. La entidad parisina ya no quiere más nada con el jugador brasileño, del cual quisieran desprenderse, pero es algo muy difícil como para pensar que de verdad tendrá éxito en su operación. Además, van a perder mucho dinero, lo que aumenta aún más las discordias en Francia con el futbolista de 30 años de edad.
Neymar en el ojo del huracán
Ya la afición francesa se ha cansado de enviarle abucheos a Neymar, y este nada que se levanta de ese precipicio en el cual está sumergido. Los medios locales no han tenido piedad alguna con el futbolista carioca, que está totalmente descartado del Parque de los Príncipes.
Es un hecho que el club desea a toda costa prescindir de sus servicios. Pero la realidad de todo esto es que el mercado para el jugador será uno de los más complicados.
Ya el equipo le pone su precio
Estamos muy lejos de ver la mejor versión de Neymar. Su estancia por París ha estado determinada por más pifias que brillo. Algo que mantiene a la directiva con mucha furia, ya que este traspaso les salió muy mal, cuando en realidad estaban confiando en él.
Por eso, y muchas cosas más, es que le han puesto precio para que ya sea considerado uno de los posibles transferibles en verano. La situación con el de la Selección de Brasil es inaguantable, por lo que le ha llegado la hora de jugarse la vida en el período de fichajes.
El equipo sabe que Neymar conlleva a muchas pérdidas
La pérdida más grande del PSG con Neymar va desde lo deportivo, porque ha sido un fiasco ficharlo, hasta el tema económico, que ejerce un fuerte impacto en la caja de los parisinos. Y es que, la inversión que hizo el club por este jugador no la podrán recuperar.
A esto tenemos que sumarle que, los patrocinadores también se le están escapando producto de lo terrible que ha estado el de São Paulo en la cancha. El equipo de Qatar le ha puesto valor a este fichaje, el cual lógicamente es millonario.
El club no lo tiene incorporado en su plan
El PSG ya tiene armado su plan de cara a la temporada que viene. Como es de esperarse en una plantilla grande, habrá cambios importantes. Estos implican despedidas de los que no están en los planes del equipo. Allí es donde Neymar entra como principal descarte en la zona delantera.
El club no se anda con cuentos baratos y se ha abocado a lanzarlo al mercado para que los interesados puedan hacerse de sus servicios. No será a cualquiera precio, pero hay pérdidas para los actuales propietarios del jugador.
En París perderán muchos millones de euros
Es importante indicar que, el aterrizaje de Neymar al PSG resultó uno de los más caros. Se estima que, su arribo a este club, implicó una inversión de más de 222 millones de euros.
No obstante, como ya se habla de su despedida de la capital francesa, se ha revelado la cantidad por la que el equipo estaría dispuesto a negociar.
Claramente, Al Khelaifi no quiere perder más pasta con este jugador, e intentará coger la cifra que está pidiendo, para ver si hace caja con el delantero antes de que se vaya.
El top es de 90 millones
El club que pretenda a Neymar tiene que acercarse a los del PSG con una suma de aproximadamente 90 kilos. La presidencia del club ha aclarado que esta cifra es la que aceptarán como promedio, a fin de establecer algún pacto que conlleve al fichaje del número 10 de la entidad.
Asimismo, el club ha avisado que por menos de esa cantidad no estarán prestos a negociar. Ya que de por sí van perdiendo bastante pasta con el mismo.
La rebeldía del jugador
Tampoco es que Neymar se haya puesto colaborativo con el PSG. Todo lo contrario, hace poco que su equipo celebró el título en Francia, el jugador se tomó la tarea de hablar un poco de las especulaciones que han estado saliendo sobre él.
Y la verdad es que, el carioca va por un camino distinto al de su club. Porque aunque lo están relegando, él no se quiere ir todavía y se aferra a que su ciclo por Francia no ha terminado como muchos piensan.
El mazazo de Neymar hacia los fans
Los hinchas están descontentos con Neymar, Leo Messi y unos cuantos más que no han dado la talla a lo largo de la temporada. Y pese a que ganaron la liga de ese país, el público literalmente dejó las gradas vacías en plena celebración.
Ante esto, y viendo que los medios quieren que él se vaya, le ha dedicado un mensaje donde fue muy claro. Aseguró que todavía no se irá, ya que le restan tres años de contrato y los va a cumplir. Por eso, les afirmó que se cansarían de pitar en los estadios.
El futbolista le complicará las cosas al equipo
La premisa en el PSG parece ser muy clara. Ellos pretenden dejar a Messi y darle un voto de confianza, pero quieren deshacerse de Neymar.
No obstante, con las palabras que ha dicho el jugador en una entrevista para ESPN, definitivamente sabemos que le pondrá la piedrita en el zapato a su directiva para no salir en verano. Y si sale, quebrantará la economía del club por las rebeldías ya conocidas.
Hay muchas noticias que se esperan en este equipo
Aparte del lío con Neymar, está otra polémica con Kylian Mbappé. El equipo francés todavía no sabe en qué parará esto. Pero mientras el jugador no se pronuncie al respecto, ellos siguen enfocados en que pudieran ganar esta puja y conseguir la anhelada renovación.
Se trata de una cuenta pendiente, porque la afición en este caso en particular no quiere que el delantero de 23 años de edad se vaya de la entidad deportiva.
Hoy en día, las empresas precisan de profesionales con la capacidad de tomar decisiones basadas en la fortaleza emocional, por lo que muchas escuelas de negocios han apostado por incluir este enfoque en su plan de estudios.
Pensando en esta necesidad, la European School of International Education (ESIE), asociada al IPEI del CES Cardenal Cisneros, creó el Master of Business Administration (MBA), con el objetivo de fortalecer las habilidades de un cargo directivo.
Para comprender mejor los contenidos del MBA, la institución responde a una serie de preguntas que explican en profundidad la importancia y las particularidades del programa.
¿Cuál es la propuesta de valor de ESIE?
"Nuestro objetivo es reinventar el modelo educativo con una metodología flexible e innovadora, haciéndola aún más accesible en recursos y tiempo. En ESIE formamos a las personas a través de experiencias que resultan enriquecedoras tanto a nivel personal como laboral. Sabemos que la mejor forma de aprender es mediante las emociones. Por ello, en cada sesión de nuestro MBA te sometemos a casos empresariales donde deberás tomar decisiones ligadas a emociones. Esta asociación te permitirá resolver cualquier decisión empresarial futura con confianza y de forma diligente."
¿Por qué los profesionales deben elegir ESIE?
"En ESIE damos un giro de 180º a la carrera profesional de nuestros alumnos, potenciando todas sus habilidades y capacidades para que sean capaces de tomar las mejores decisiones en tiempo real, evaluando outcomes en el ámbito de recursos humanos, finanzas, marketing y operaciones tecnológicas.
Nuestro principal objetivo es el fomento de la empleabilidad de nuestros alumnos, tanto si desean crecer en su compañía, crear su propia empresa o bien cambiar de sector. Asimismo, ofrecemos un exclusivo servicio de Career Services que ayuda al alumno a orientar su carrera, revisar su CV, preparar las entrevistas y a estructurar sus mejores STAR stories de sus experiencias.
Si decides orientar tu carrera profesional en el mundo de la consultoría, en ESIE te preparamos a través de casos reales y te asesoramos para que cumplas con tus objetivos. Si decides emprender, nuestro Hub de Emprendimiento te asesora, te propone nuevas ideas y te ayuda con la financiación de tu proyecto.
Además, contamos con un magnífico claustro, un contenido académico y un campus virtual de altísima calidad, así como de nuestras semanas inmersivas con jornadas de empleabilidad presenciales en sus distintos campus de La Moraleja y el Barrio de Salamanca en Madrid.
¿Qué factores han sido importantes a la hora de seleccionar al claustro de profesores?
"Lo más importante para nosotros es que los profesores de ESIE tienen una experiencia profesional sólida y excelentes relaciones con el mundo empresarial. Nuestros docentes contribuyen a mejorar las prácticas directivas y de liderazgo del alumno, transformándolo en un sujeto activo en la resolución de casos reales a los que se enfrentan las distintas industrias.
La selección de nuestro equipo docente ha sido fundamentalmente en base a dos variables: trayectoria profesional y experiencia en el área correspondiente y excelencia a la hora de transmitir esa experiencia mediante lecciones aprendidas, conceptos y emociones. Todo nuestro profesorado ha vivido en primera persona el aprendizaje mediante el Método del Caso.
Además, resulta imprescindible para nosotros que los profesores estén comprometidos y presten apoyo al alumno durante los 365 días del año, a través del campus virtual de la escuela y en tutorías personalizadas."
¿En qué se diferencia el MBA especializado de ESIE de otros MBA?
"Nuestros programas de alto rendimiento están diseñados para adaptarse a la realidad del mercado laboral y poder conciliar la vida laboral con la profesional. Todos nuestros programas tienen un núcleo sólido que sentará las bases de la formación de nuestros alumnos a través de nuestra vanguardista metodología Exponential Knowledge, que combina un contenido académico y un campus virtual de altísima calidad; un exclusivo claustro, servicio de Career Services, Hub de Emprendimiento y las emocionantes Immersive Experience Weeks en nuestros campus de Madrid; lo que hace que el aprendizaje y el conocimiento durante el año académico crezca de manera exponencial.
Para poder adaptarnos a las necesidades del mercado, nuestros alumnos pueden especializarse en una de las 4 especialidades que ofrecemos (Marketing, Recursos Humanos, Finanzas y Operaciones Tecnológicas)."
Así pues, el MBA de la prestigiosa escuela de negocios ESIE es una oportunidad perfecta para que las personas tengan la oportunidad de convertirse en líderes competitivos que estén preparados para las necesidades del mercado y que, por lo tanto, puedan tener una carrera exitosa.
Skype es una aplicación que ofrece a los usuarios la oportunidad de hacer llamadas de voz e imagen con personas que vivan en cualquier parte del mundo. Si la sueles utilizar habitualmente, seguro que te interesa saber cómo eliminar cualquier rastro que pueda quedar de tu utilización de esta app.
Qué es Skype
Esta aplicación permite la comunicación gratis gracias a Internet con otros usuarios independientemente de donde se encuentren, aunque la otra parte no posea Skype. Es decir, se puede llamar directamente a un número de teléfono móvil o a un teléfono convencional, aunque en este caso, habrá que pagar una tarifa, bien mensual o anual, estipulada por el país de destino, aunque por regla general suele ser muy económica.
Instalación de Skype
Para beneficiarse de Skype hay que instalar en el dispositivo elegido la aplicación, bien en una tablet, en un ordenador, en un móvil o incluso en una televisión. Una vez se ha hecho la descarga que es totalmente gratuita, hay que registrar una cuenta. De esta manera, podrás establecer la conexión con otras personas siempre que estas se encuentren también en modo online. Además, como ya hemos comentado, se pueden hacer llamadas a quienes no tengan esta aplicación pagando una pequeña cuota.
El historial del chat de Skype
Cuando se hace una llamada usando Skype, su programa de software no guarda ningún historial, pero el chat que se ha realizado mientras estás usándolo se almacena en tu ordenador. Aunque no es algo preocupante si tú eres la única persona que lo usa, si lo compartes con más personas puede ser un problema, ya que cualquiera podría ver el historial de tus chats y comprometer tu intimidad y privacidad. Por eso, para garantizar que tus mensajes de Skype no los puede ver nadie, es fundamental que sepas cómo eliminar el historial del chat de la aplicación.
¿Cómo se elimina el historial de mensajes de la aplicación Skype?
Skype te da la oportunidad de decidir si quieres borrar o mantener el historial de su chat. Si deseas eliminarlo tendrás que seguir unos sencillos pasos. El primero es ir al botón de Herramientas que se encuentra situado en la barra de menú y después escoger Opciones en el menú desplegable que te aparecerá.
A continuación tendrás que hacer clic en el mensaje instantáneo y opción de SMS que hay en el menú en la parte izquierda de la ventana. Escoge la configuración de mensajería instantánea dentro del menú despegable. Clica después en Mostrar opciones avanzadas en el momento en que la pantalla se cargue al lado derecho de la ventana.
El siguiente paso será presionar el botón Borrar historial que está en frente de la opción Conservar historial para. Entre esta opción y la de Borrar historial te vas a encontrar con un menú desplegable. Aquí podrás decidir el período de tiempo en el que deseas quitar el historial de chat de la app. Si escoges la opción Sin historial del menú, te podrás asegurar de que no se mantiene ningún historial y que los mensajes de Skype se eliminan una vez que se entreguen.
¿Cómo eliminar por completo el historial de chat de Skype?
Aunque el método anteriormente explicado puede ayudar a eliminar los mensajes de Skype ayuda a eliminar los mensajes, no te garantiza que después puedan ser recuperados gracias a una herramienta de recuperación de datos. Si quieres asegurarte de que dichos mensajes se eliminan por completo y que no se van a poder recuperar de ninguna de las maneras, vas a tener que usar una herramienta de borrado de datos. Este tipo de herramientas son capaces de eliminar cualquier dato almacenado en cualquier sistema informático, por lo que te ayudarán a quitar tu historial de manera permanente.
Stellar BitRaser for File
Esta es sin duda, la mejor herramienta que existe de borrado de datos y te ayudará a eliminar de manera efectiva y sin dejar ningún rastro, tu historial de chat de la app Skype. Puede borrar cualquier tipo de datos de un disco dura de manera permanente. Desde carpetas hasta archivos e incluso volúmenes. Todos los datos que se han borrado no pueden recuperarse ni siquiera utilizando una herramienta de recuperación de datos.
Adiós a cualquier rastro de actividad
Esta herramienta es capar de quitar el historial de navegación en Internet independientemente del navegador que estés utilizando. Te asegura que nadie va a poder acceder a tu información de navegación en ningún momento, ni ahora ni en un futuro.
Borrar el historial de cualquier chat
Si además de utilizar Skype usas cualquier otro tipo de mensajería de chat para hablar con tus familiares o amigos, con Stellar BitRaser for file puedes borrar los historiales de cualquier chat, asegurándote que todos los mensajes de texto que has enviado a cualquier contacto se borren y nunca nadie pueda verlos.
Varios estándares de borrados
Esta herramienta admite diferentes algoritmos y estándares de borrado. Se puede utilizar cualquiera de ellos para poder borrar las carpetas los archivos o los historiales del chat que hayas elegido. Una vez tengas descargada esta herramienta en tu ordenador con Windows, para poder ejecutarla tienes que ir a la opción seleccionar Rastreo de aplicaciones y optar por Aplicación de chat. Haz clic en Borrar ahora para empezar a borrar por completo el historial de Skype.
¿Cuántas veces es necesario pasar Stellar BitRaser for?
Por regla general, con una sola vez que se pase esta herramienta será suficiente para borrar todo el historial del ordenador de manera permanente. Pero si quieres estar bien seguro o no estás demasiado convencido de que se hayan eliminado absolutamente todos los mensajes, puedes volver a pasarla un par de veces más. Después de tres pases, es seguro que no queda ni un solo rastro de tu paso por Skype y por supuesto, jamás nadie podrá recuperar los mensajes que hayas enviado.
El buen diseño de una página web es un elemento imprescindible para cualquier negocio.
Es una carta de presentación en internet que permite a las marcas mostrar quiénes son y qué es lo que hacen.
Por eso, a día de hoy, son muchas las compañías que apuestan por optimizar su web, ofreciendo una estética bonita pero también una experiencia de usuario rápida, cómoda y segura. Contar con un equipo de profesionales en diseño de páginas web es la mejor opción para conseguir un sitio funcional y atractivo. En este sentido, la empresa Generacionweb es especialista en diseño web Valencia, pero también presta servicios a toda España. Se dedica a crear plataformas digitales a medida y realiza un mantenimiento muy completo que garantiza el buen rendimiento del sitio online.
Diseño web a medida en WordPress
En la actualidad, WordPress es una de las plataformas más utilizadas para crear una página web. La razón es que este sistema es autogestionable y muy fácil de usar. Además, contiene una amplia variedad de plugins que mejoran la salud del sitio. Por eso, cada vez más empresas se están decantando por esta opción.
Generacionweb ostenta una trayectoria de más de 15 años de experiencia creando páginas web profesionales, rápidas y funcionales en WordPress. No usan plantillas, diseñan cada proyecto desde cero, maquetando la web a la medida del cliente con Elementor Pro, un constructor visual muy fácil de usar para editar la apariencia del sitio cada vez que se desee. Además, la empresa añade un videotutorial donde explican el uso de esta herramienta.
Asimismo, los profesionales se encargan de optimizar la página con las mejores herramientas para mejorar su velocidad, seguridad y posicionamiento a través del SEO. Por otro lado, adaptan el diseño a todos los dispositivos, como ordenadores, tabletas o móviles. Así, el cliente recibe una web versátil y escalable que puede adaptarse a los nuevos objetivos de la empresa.
Servicio de mantenimiento web gratuito durante tres meses
Un portal web necesita ser actualizado para estar siempre seguro y optimizado. Por eso, las personas que contratan los servicios de Generacionweb reciben soporte y mantenimiento del sitio por tres meses. Una vez finalizado el plazo, el usuario puede elegir entre tres tipos de planes para darle continuidad al servicio. La empresa dispone de tres paquetes de mantenimiento (completo, avanzado y premium), que contienen actualizaciones en el área de seguridad, rendimiento y velocidad del sitio. También brinda acceso a una tienda personalizada con productos de diseño gráfico y herramientas de mejora para la web.
Se dan los primeros toques del capitalismo en el siglo XV, el cual se fue adaptando y transformando, pasando por un proceso de transición de la Edad Media a la Moderna, de los siglos XIII al XV. En el siguiente artículo te explicaremos en cuanto a los aspectos importantes del tema, sigue leyendo y conoce de qué trata.
¿Qué es el capitalismo?
El capitalismoes un medio económico basado en la propiedad privada de la producción así como la utilización del capital como la el principal recurso de la riqueza. Para ello es importante el capital, así como el trabajo, para lograr fabricar bienes y servicios, que serán comercializados y lograr ganancias, este modelo es flexible adaptándose a las condiciones.
El capitalismopresenta problemas de escasez y carencia de empleo afectan este sistema, además deben existir medios sociales y tecnológicos que aseguren el consumo y que el capital circulen. Hoy encontramos ideólogos y filósofos que trabajan en la reinvención del capitalismo.
¿Cuáles son las características del capitalismo?
Las características del capitalismo son las siguientes:
Capital y trabajo: esto es fundamental ya que la riqueza define la producción, ya que es un medio para invertir así como producir y no un medio.
Propiedad privada de los recursos para producir.
Las ganancias son privadas: la ganancia de la producción es del sector privado, y debe cumplir con sus obligaciones tributarias.
Competencia: es requerida esta para que se estimule la producción y el crecimiento, creando la oferta y demanda de los bienes y servicios.
Movilidad social: hay libertad para el campo laboral.
Se limita la participación del Estado.
¿Dónde se origina el capitalismo?
Durante la Edad Media estaba impuesto el feudalismo, una producción regida por el vasallaje, sin ascenso social ni circulación del dinero, ya que las clases se les consideraban fijas: nobles, clero y vasallos (campesinos y artesanos). Estos últimos realizaban su trabajo y por ello obtenían protección y bienes, las demás necesidades las cubrían con el trueque.
Con los años mejoro la tecnología agrícola creando un excedente y con ello los mercados con una fuerte actividad del comercio además de dinero en circulación, dando origen a la clase social burguesa: mercaderes, profesionales, banqueros y prestamistas.
¿Cuáles son los tipos de capitalismo?
El capitalismo es flexible y debido a ello existen varias clasificaciones y sin embargo hay 3 tipos que se basan en criterios, los cuales son los siguientes:
Según la iniciativa empresarial: es una iniciativa propuesta de los investigadores Baumol, Litan y Schramm, en donde alguien posee la iniciativa de crear empresas o apoyar. Entre ellas tenemos:
Capitalismo bajo la dirección del Estado: el Estado es quien posee la iniciativa para invertir así como desarrollar el crecimiento económico y decide a quien apoya.
Capitalismo oligárquico: se concentra en pocas empresas y grupos de familias, lo que genera desigualdad y aumenta la pobreza.
Capitalismo de grandes empresas: acá hay mucha importancia en promover las actividades económicas, se reducen los costos por medio de incrementar la producción.
Capitalismo de emprendedores: es para fortalecer a las pequeñas e innovadoras empresas.
Según las formas de coordinación: sigue los modelos de coordinación propuestos de Peter Hall y David Soskice, basado en la dinámica de promocionar la economía. Y entre ellos están las siguientes:
Economía liberal de mercado: representando por la libre competencia y descentralización, con poca participación del Estado, para equilibrar el mercado por medio de la oferta y la demanda.
Economía de mercado coordinada: acá las políticas económicas para crecer se negocian, con la participación de los sindicatos, instituciones de patrones y gobierno. Fijando los salarios, productividad y normas para controlar la inflación.
Según los modelos institucionales: esta se origina del economista francés Bruno Amable, con base en los distintos modelos de las instituciones de varios países. Se describe cada uno de ellos: mercado de producción, laboral, sistema financiero, el Estado de Bienestar y la educación.
¿Qué es el capitalismo de libre comercio?
Este capitalismo consta de la ausencia de medidas que regulen el mercado de productos, competencia de precios e inversión extranjera, siendo flexible el mercado laboral, donde los trabajadores disfrutan de protección. Sin embargo la seguridad social esta debilitada y las pensiones provienen del sector privado.
Hay mucha protección para los pequeños accionistas, favoreciendo la inversión de las instituciones y sofisticación del mercado financiero, con una educación a nivel universitario privada y de mucha competencia, entre ellos tenemos: Estados Unidos, Reino Unido, Australia y Canadá.
¿Qué es el capitalismo socialdemócrata?
En este capitalismo se impulsa la competencia de calidad así como que el Estado participe en el mercado, lo cual garantiza la inversión extranjera. Mediano control del mercado laboral, asegurando la protección del trabajador, sindicatos con mucha fuerza y políticas de empleo, elevada seguridad social y bienestar, con un sistema de público y con apoyo estudiantil; entre ellos: Dinamarca, Finlandia y Suecia. Por eso se dice que hay que renovar el capitalismo a favor del bien social.
¿Cómo se concibe el capitalismo asiático?
En este capitalismo se favorece la libre competencia de los precios y la calidad de los productos que se encuentran en el mercado que controlan el Estado. Además de que en este se protege a la empresa local de los inversionistas y las empresas que se encuentran en el extranjero, es por ello que las grandes corporaciones juegan son fundamentales para proteger y lograr la estabilidad laboral.
Los salarios son descentralizados en cuanto a negociación, sin políticas de empelo por parte del Estado y con una educación universitaria privada. De este capitalismo son ejemplo: Japón y Corea del Sur.
¿Cómo se maneja el Capitalismo en Europa continental?
En este capitalismo de Europa se toma mucho en cuenta la competencia de precios así como de calidad, criminación de precios por parte del Estado pero muy poca protección de las empresas y las inversiones del extranjero. Cuenta con una elevada protección del campo laboral para lograr la estabilidad, con sindicatos fortalecidos y políticas.
Acá se cuenta con una educación universitaria, más que todo pública, y ejemplo de este capitalismo son: Suiza, Alemania, Austria, Irlanda, Bélgica, los Países Bajos, Noruega y Francia.
Que el fin de los días fríos no te quite las ganas de disfrutar de las más ricas y nutritivas alubias. Al comenzar los días más calientes, no es del todo aconsejable alejarse para siempre de los platos preparados con legumbres; y lo mejor que puede hacerse, es adaptar las recetas para que resulten refrescantes y sabrosas.
En este caso, te presentaré una receta que te hará repetir, pues se trata de unas alubias a la vinagreta, que por su rico sabor y frescura, es perfecta para acompañarte en cualquier momento del año. Anímate a prepararlas y no te arrepentirás.
Ingredientes que necesitas para estas divinas y refrescantes alubias a la vinagreta
Las alubias a la vinagreta no requieren de una gran inversión ni de contar con una larga lista de ingredientes; eso sí, los pocos que necesitarás, deben ser de calidad y muy frescos, para así garantizar el mejor resultado. Toma nota y pasemos al paso a paso.
Los ingredientes que necesitarás son: 500 gramos de alubias, 4 hojas de laurel, 4 dientes de ajo, 2 pimientos verdes, 2 cebollas, 2 pimientos rojos, 2 tomates, 2 huevos, aceite de oliva virgen extra, perejil fresco, sal y pimienta negra recién molida.
Alubias crudas o de bote, ¿cuáles son las mejores para esta receta?
Esta es una receta que admite tanto alubias cocidas en casa, como las de bote. En el caso de utilizar las primeras, recuerda comprar unas de buena calidad y tomar en cuenta algunas consideraciones para que queden perfectas.
Escurre las alubias de bote y ponlas en un colador. Colócalas bajo el chorro de agua fría y retira todo el líquido que queda pegado a ellas, ya que el mismo es muy espeso y dejará un sabor bastante marcado a los conservantes añadidos. Escúrrelas bien y las tendrás listas para usar.
Comienza por el remojo de las alubias
Cocinar las alubias en casa es la mejor decisión; sin embargo, para hacerlo, será necesario someter estas a un remojo previo.
Tal como sucede con otras leguminosas, las alubias deben remojarse por lo menos por unas 4 horas antes de someterlas a cocción.
Con el remojo, será más rápida su cocción; y además, las mismas serán menos molestas a nivel digestivo.
Así cocinas las alubias para que estén perfectas
Transcurrido el tiempo necesario de remojo, es el momento de cocinar las alubias hasta que queden bastante tiernas.
Llena una olla con agua fría y añade las alubias previamente remojadas. Vierte un chorrito de aceite de oliva virgen extra, las hojas de laurel y también los dientes de ajo limpio, pero sin pelar ni machacar. Cocínalas hasta que estén tiernas.
Cuando las alubias estén listas, déjalas enfriar dentro de su propio caldo de cocción; así absorberán el sabor del ajo y quedarán más sabrosas. Una vez que estén frías, retíralas de la olla y escúrrelas en un colador.
Cocina los huevos
Pon en el fuego una olla y espera que rompa a hervir. Apenas el agua entre en ebullición, sumerge los huevos limpios con sumo cuidado para evitar que se rompan chocando con las paredes de la olla.
Para sumergirlos, puedes colocarlos en una cuchara y colocarlos con cuidado. Una vez que los dejes en el agua hirviendo, déjalos cocinar por unos 10 minutos. Retíralos y pásalos por agua fría para que baje su temperatura.
Prepara las verduras
Con las alubias cocidas y con los huevos duros listos, es el momento de preparar las verduras; las cuales formarán parte de la más fresca y rica vinagreta.
Retira la piel de las cebollas y pícalas en cubos muy pequeños. Corta también en pequeños dados los pimientos y tomates. Una vez que los tengas picaditos, ponlos en un recipiente y reserva.
Así se prepara la más rica vinagreta
Para la preparación de la vinagreta, pon en un bol una parte de vinagre por tres partes de aceite. Con la finalidad de evitar que se sientan los granos de sal o de pimienta, lo recomendable es diluirlos antes.
Diluye la sal y la pimienta en el vinagre antes de mezclarlo con el aceite. Una vez que tengas todos estos ingredientes en el bol, unifícalos con la ayuda de un batidor de varillas manual.
Termina la preparación de las divinas alubias a la vinagreta
Para presentar estas divinas alubias a la vinagreta, pon las legumbres en una bonita fuente o sirve porciones en cada plato y baña con la vinagreta preparada. Mezcla con las verduras finamente picadas.
Retira la cáscara de los huevos y procede a picarlos en pequeños dados. Lava el perejil y pícalo finamente con la ayuda de un cuchillo. Mezcla todos los ingredientes y tendrás las alubias listas para tu disfrute.
Ideas para disfrutar de este plato
Estas alubias a la vinagreta las puedes servir y acompañar como prefieras. Puedes tomar unas hojas de lechuga y formar una cama con estas en un palto profundo para llenarlas con las legumbres.
Si deseas añadir un toque de carbohidratos, acompáñalas con galletas saladas o pan y disfrutarás de un sabor fenomenal y una frescura increíble.
Aprovecha las propiedades de las alubias y hazlas parte de tu dieta
Estas legumbres son ricas en vitamina D, hierro, magnesio, calcio, potasio, zinc, y vitamina B, entre otros elementos. Las alubias son saciantes y no tienen colesterol; razón por la cual están recomendadas para personas con problemas del corazón o con hipertensión arterial.
Una de sus mayores bondades es su efecto saciante y su capacidad para mejorar el tránsito intestinal gracias a su alto contenido de fibra. Si te gusta el sabor de estas ricas legumbres, pruébalas también en un rico y económico potaje o en una ensalada llena de proteínas.
Según los datos proporcionados por la Organización Mundial de la Salud, cada año fallecen 5 millones de personas a causa de una hemorragia que no es atendida a tiempo. Por este motivo, actuar con inmediatez aplicando los métodos de emergencia convenientes podría marcar la diferencia para salvar miles de vidas.
Una alternativa para frenar el sangrado de manera temporal es el torniquete. Este instrumento tiene la función de ejercer presión en los vasos sanguíneos para detener la pérdida de sangre. Desde su origen, este método ha estado vinculado al ámbito militar, sin embargo, su uso se ha extendido al ámbito sanitario y civil, por lo cual cualquier persona puede aprender a aplicarlo.
En España, Reanimando nace de la idea de un grupo de profesionales de sanidad y emergencias de concienciar y formar a la población para actuar ante una emergencia médica. Asimismo, ofrece cursos prácticos donde enseñan a las personas cuándo y cómo colocar un torniquete de manera segura y efectiva.
Encontrarse ante una persona que pierde sangre de forma masiva es más probable de lo que uno se puede imaginar: por accidente laboral como un corte con un cristal, máquina radial o algo afilado o por un accidente de tráfico como por amputación en un motorista, son algunos ejemplos.
¿Cuándo se debe aplicar un torniquete?
El torniquete es un método de emergencia que permite ganar tiempo para que la salud del paciente no se deteriore, mientras llega el equipo médico. Su uso ha generado gran controversia con el paso de la historia, en relación con su uso, por si era contraproducente o no. Estudios recientes del ámbito militar han dado como resultado que su pronta colocación salva vidas y no genera daños a posteriori en la víctima, como resultado de torniquetes colocados y no retirados en hasta 2 horas.
La primera medida es aplicar presión directa sobre la herida, sea cual sea el punto de sangrado, con la ayuda de unas gasas o telas limpias que se tengan a mano y ejercer presión sobre la herida. Ahora bien, bajo ciertos supuestos, se ha de realizar un torniquete a unos 5 o 7 cm del punto de sangrado como primera medida. Actualmente y gracias a la evolución de la medicina, se puede adquirir este tipo de dispositivos comerciales, es decir, torniquetes con una alta efectividad de presión y rapidez y mucho más recomendables que realizarlos de forma casera.
Una vez aplicado este mecanismo se debe apuntar la hora y no aflojar o retirar hasta que llegue un personal de salud.
Cursos de control de hemorragias en Reanimando
A día de hoy, muchas personas no tienen conocimientos sobre primeros auxilios. Ante esto, Reanimando ofrece una alternativa educativa para que cualquier persona adquiera los conocimientos necesarios para salvar vidas.
Dentro de su programa formativo, dispone de un curso de control de hemorragias 100 % presencial donde los participantes aprenden técnicas sencillas para actuar frente a una emergencia y además cómo actuar en caso de atentado, ya que en este tipo de situaciones, es más que probable encontrarse con víctimas que se desangran.
La metodología de aprendizaje se desarrolla bajo un ambiente ameno, en el que se imparten clases teóricas y prácticas sencillas de comprender por el alumno.
La capacitación tiene una duración de 5 horas y está acreditada por el Colegio Americano de Cirujanos a través de la Asociación Stop The Bleed Save a Life. De este modo, los participantes recibirán un certificado avalado para aplicar primeros auxilios de manera profesional y en cualquier parte del país.
En el sorteo de Bonoloto celebrado el jueves 28 de abril de 2022, la combinación ganadora ha correspondido a los números:
Categorías
Acertantes
Premios
1ª (6 Aciertos)
0
0,00 €
2ª (5 Aciertos + C)
1
190.902,99 €
3ª (5 Aciertos)
67
1424,65 €
4ª (4 Aciertos)
4471
33,80 €
5ª (3 Aciertos)
87.829
4,00 €
Reintegro
510.783
0,50 €
De Primera Categoría (6 aciertos) no existen boletos acertantes, por lo que con el BOTE generado que se pondrá en juego en el próximo sorteo de BonoLoto un único acertante podría ganar 1.900.000,00 euros.
De Segunda Categoría (5 aciertos + Complementario) existe UN boleto acertante que ha sido validado en el despacho Receptor nº 32.310 de TORREVIEJA (Alicante), situado en Orihuela, 13-B.
Tras el lanzamiento al mercado español de las telecomunicaciones el 15 de noviembre, OROC afronta con perspectivas esperanzadoras su segundo semestre de vida. La nueva compañía de telefonía móvil e internet se distingue por ofrecer algunas de las tarifas móviles más económicas del país y la excelencia en la atención de sus clientes.
Esta es la historia de una empresa que comenzó su andadura con la apertura de una tienda de telefonía móvil y accesorios, en la que comercializaban las distintas operadoras líderes y no líderes del sector. Los clientes, cansados de los problemas que tenían con su operador, acudían al establecimiento para que se les ayudara a resolverlos.
Antes de dar el salto a la creación del nuevo operador móvil, parte de su equipo trabajó como distribuidor autorizado de otras compañías en las provincias de Málaga, Cádiz, Huelva, Sevilla y Badajoz. Al observar el buen funcionamiento y aceptación de los clientes y tras un tiempo de maduración, se decidieron a lanzar OROC al mercado nacional.
“OROC nació a finales del año pasado, pero el equipo que lo conforma lleva trabajando en el sector de las telecomunicaciones más de 10 años. Una década de trabajo, esfuerzo y dedicación, acompañando a los clientes y asesorándoles sobre las soluciones de comunicación más eficientes y económicas. Mucho hemos vivido y, sobre todo, aprendido”, afirma Inma Tenor, directora de marketing del nuevo operador.
“Por eso, en nuestra compañía, ponemos el foco en el cliente y su fidelización", continúa Inma Tenor. "Son el centro de nuestro universo, en torno a ellos giran todas las estrategias del negocio. Queremos que los clientes estén con nosotros, porque realmente se sientan satisfechos con nuestro servicio. Para nosotros, es más importante su fidelización que la captación”.
La intención de la compañía es que los clientes quieran estar con OROC de forma libre, por eso, en sus tarifas móviles, no tienen permanencias ni compromisos. “Queremos que se sientan libres, atendidos y satisfechos, que se queden con nosotros y nos recomienden”, explica la responsable de marketing.
Centro de atención al cliente
A falta de unas semanas para que OROC cumpla sus seis primeros meses de vida, la compañía sevillana ha alcanzado los objetivos marcados para el semestre en cuanto a número de líneas contratadas y alto grado de satisfacción del cliente. Esto último se testa diariamente con llamadas y mensajes de verificación de satisfacción, en la entrega y en el servicio.
Para tal fin, en el centro de atención al cliente utilizan herramientas de gestión de contactos por diferentes canales: llamadas, chats de WhatsApp o Messenger, e-mail, CRM… Además, las redes sociales juegan un papel fundamental en la atención por la inmediatez y la visibilidad que dan. “Son una vía excelente para la atención y satisfacción de los clientes, ya que nos adaptamos a sus necesidades de uso diarias”, concluye Tenor.
Fue una santa que juró que su amor lo destinaría al único hombre de su vida, y que éste era Jesús, a pesar de que su familia siempre le insistió en que ejerciera el rol que estaba destinado para ella en la sociedad por ser mujer.
Santa Catalina de Siena
En el listado de los beatos y santos que recuerda el Santoral Católico el 29 de abril se encuentra Santa Catalina de Siena, que no sólo fue virgen, sino que también se convirtió en doctora de la iglesia. Es la santa patrona de Italia y de Europa. Nacida en el mismo día de la anunciación de la virgen, en el año 1347, en la ciudad de Siena, Italia, tuvo una hermana gemela de nombre Giovanna, quien fue dejada en manos de una nodriza y falleció al poco tiempo. Aunque no fueron las únicas hijas que tuvo su familia, porque cuando nacieron, ya tenían 22 hermanos esperándolas.
De modo que sus padres tuvieron 24 hijos, algo un poco exagerado, porque era una familia bastante numerosa. A la corta edad de los seis años, Santa Catalina de Sienase destacó entre sus hermanos por el interés que demostró por la vida sagrada. Tuvo tantos deseos de dedicarse a la oración, que llegó a prometerles a sus padres que nunca contraería matrimonio con otro hombre sino que su esposo sería Jesucristo. Pese a su obstinación, su madre le insistía en que lo que ella necesitaba realmente era un esposo. La presión familiar de su madre y sus hermanas, hizo que Santa Catalina de Siena se lo pensara un poco, abandonando alguna de sus actividades religiosas, preocupándose un poco más por su aspecto físico, sus ropas, el cuidado de su cabello, sus modales y un montón de convencionalismos que la sociedad le imponía a las mujeres de aquella época.
No obstante, ocurrió que una de sus hermanas falleció, lo cual amargó a la joven santa, teniendo que ser encerrada por sus familiares, para ver si doblegaban su espíritu, sin embargo, este aislamiento fue aprovechado por Santa Catalina de Siena para buscar en su yo íntimo y para conocerse mejor a ella misma y a su relación con Dios.
Santa Catalina de Sienaes tenida como una gran mística de su época, que fue el siglo XIV, fue una prolífica escritora y predicadora, y su contribución fue decisiva para que el papado regresara a Roma, luego de haberse exiliado en Avignón. La Orden Dominicana le rinde especial fervor y en su nombre existen muchas iglesias y fundaciones.
A la edad de doce años sus padres empezaron a hacer los planes para casarla, algo que Santa Catalina de Siena no quería bajo ningún concepto, por lo que deicidio cortarse todo el cabello, encerrándose con un velo colocado encima de la cabeza. Entonces, en castigo, sus padres la obligaban a realizar todas las tareas domésticas más fatigosas, no obstante Santa Catalina de Siena lo que hizo fue encerrarse más en sí misma, adquiriendo un mayor convencimiento de su verdadera vocación. Entonces ocurrió un suceso inesperado, una paloma se posó en su cabeza de Catalina en momentos en que se encontraba orando, y esto fue lo que convenció a su padre de la verdadera vocación que tenía su hija.
Pudo tomar los hábitos en la Orden Tercera de los Dominicos. Se sometía al cilicio, que aún se conserva y puede verse en la iglesia de Santa Catalina de la Noche, que forma parte del complejo de Santa María de la Escala, y a bastantes prolongados lapsos de ayuno, alimentándose sólo de la Eucaristía. En la primera etapa de su vida, estas prácticas las llevada en privado, y los nuevos investigadores han visto en ellas una señal de que Santa Catalina de Siena sufría de anorexia nerviosa.
Según su hangiografía, en el año 1366 vivió un matrimonio místico con Jesucristo, cuando visitaba la basílica de Santo Domingo de Siena, donde pudo tener varias visiones de Jesús en su trono celestial, junto a San Pedro y a San Pablo, y luego de cada una de esas visiones enfermaba, pero no dejaba de mostrar el amor que tenía a los pobres. En 1370, se dice que tuvo visiones del cielo, el purgatorio y el infierno, y luego de las mismas, una voz le ordenó que abandonara el aislamiento y que comenzara su vida pública.
Es entonces cuando su epistolario se hace más prolífico, manteniendo correspondencia con las autoridades principales de los territorios italianos, rogando por la paz de las repúblicas y por el regreso del papado a Roma, que estaba en Avigñón. Además, en múltiples epístolas al papa Gregorio XI lo instaba a realizar una reforma de los miembros del clero y de la forma en que se administraban los Estados Pontificios.
Se dice que durante los tiempos más duros, plagados de enfermedades, nunca descansó y que incluso logró obrar algunos milagros, pero un momento culminante ocurrió en 1375, cuando recibió los estigmas invisibles en la ciudad de Pisa, sintiendo únicamente los dolores propios de los mismos. Al año siguiente se convirtió en embajadora de la República de Florencia en Avigñón y logró convencer al papa de que regresara a Roma en el año 1377.
Luego de sus grandes logros, fue cuestionada por Obispos de la Iglesia, decidiendo retirarse en soledad, después de haberlos confundido, pero tuvo que salir de su encierro debido al Cisma de Occidente, para apoyar al papa Urbano VI, que fue quien la llamó a Roma, ciudad en la que vivió hasta su fallecimiento el 29 de abril de 1830, con 33 años de edad, siendo sepultada en la Iglesia de Santa María Sopra Minerva, en Roma, aunque su cráneo fue trasladado a la Iglesia de Santo Domingo de Siena en el año 1384, y un pie suyo fue llevado a Venecia.
Otros santos y beatos a los que se recuerda hoy son San Acardo de Avranches, San Antonio Kim Song-u, San Hugo abad, San Severo de Nápoles, Santa Tertulia virgen y mártir, San Tíquico y San Torpetes.
Las precipitaciones se reducirán este viernes tanto en intensidad como en extensión en la mayor parte del país y los termómetros subirán de forma generalizada, según ha informado la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) que, no obstante avisa por riesgo de tormentas a seis provincias de la mitad este peninsular.
Así, el aviso amarillo afectará a Soria y La Rioja y las tormentas estarán acompañadas de granizo a Huesca, Barcelona, Lérida y Gerona. En general, los cielos tendrán intervalos nubosos en el entorno del Estrecho y en el sur del área mediterránea y puede haber, aunque con probabilidad baja, algún chubasco disperso en el Estrecho y Alborán, aunque al final del día los cielos quedarán poco nubosos.
Además, en el extremo norte se producirán intervalos de nubes bajas matinales y nocturnas, con algunas nubes medias y altas. Mientras, en el resto de la Península se espera una jornada de cielos poco nubosos aunque irán creciendo nubes a lo largo del día que podrán producir chubascos y tormentas que será dispersos en las zonas de montaña de la mitad norte y del noreste en Castilla-La Mancha.
En Pirineos y en puntos de la Ibérica septentrional podrán ser localmente intensos, mientras que en Canarias se esperan intervalos nubosos en el norte de las islas. En general predominarán las nubes altas en todo el archipiélago disminuyendo.
Las precipitaciones podrán ser en forma de nieve a partir de 2.000 metros en la Península, aunque se esperan cantidades pequeñas y únicamente de forma aislada en alta montaña.
Asimismo, la AEMET avisa de que habrá probable polvo en suspensión en el sureste de la Península y Baleares y no se descarta que afecten de forma aislada a otras zonas.
En cuanto a las temperaturas, pronostica que aumentarán de manera generalizada. La subida será localmente notable en el interior sudeste. Las mínimas tendrán un predominio de los ascensos.
Finalmente, soplará el viento del este y del noreste en el área mediterránea, mitad sur peninsular y litoral gallego, con algún intervalo de levante fuerte en el Estrecho y en litorales y zonas altas del sureste. En Canarias predominarán los vientos alisios y en el resto del país se esperan vientos flojos y variables.
El portal empleado de Bilky es un software que proporciona un sistema de registro de la jornada de total cumplimiento tanto del Real Decreto-ley 8/2019, como de la nueva jurisprudencia, por una tarifa plana de 29,99 euros/mes + IVA.
Según el Real Decreto-ley 8/2019, toda empresa debe contar con un registro horario de la jornada laboral del trabajador. Algunas de las obligaciones que debe cumplir la empresa respecto a esta ley son llevar un control del horario de entrada y salida de cada uno de los empleados, conservar esta documentación durante un total de cuatro años y que esta esté durante este período de tiempo a disposición de los empleados de la empresa, representantes legales y de la Inspección de Trabajo y Seguridad Social. Cabe destacar que en la última sentencia emitida por la Justicia esta normativa está siendo cada vez más estricta con las empresas y ya se están comenzando a penalizar los sistemas de registro tradicionales como el papel.
Bilky cuenta con otras funcionalidades destacadas que facilitan la gestión empresarial de los empleados como la asignación automática y envío de nóminas y otros documentos, el control de sus vacaciones y permisos y un ERP totalmente configurable donde recoger, por ejemplo, la ficha del registro salarial de toda la plantilla.
La aplicación de fichaje horario adaptado a la normativa española
Bilky es un software empresarial que da solución a las empresas que buscan un sistema de fichaje horario para los trabajadores. Esta función permite a la empresa poder configurar fácilmente por horarios departamentos, políticas de vacaciones, festivos, etc. Por ello, se adapta perfectamente a cualquier tipo de negocio (autónomos, pyme o gran empresa), sin importar su actividad ni estructura.
Este sistema es fácil, único, seguro y fiable, ya que el trabajador debe introducir su NIF y contraseña para poder acceder a su propio portal empleado y realizar su fichaje laboral.
Además, el sistema de fichaje horario es compatible con todos los dispositivos (móvil, ordenador y tableta) y no requiere instalación, lo que es cómodo para el trabajador y para la propia empresa. Bilky también ofrece soporte técnico totalmente gratuito.
Por otro lado, dentro de su propio portal, el empleado cuenta con la posibilidad de solicitar las vacaciones a su empresa, así como cualquier otro permiso o ausencia (bajas por IT, maternidad, permiso por matrimonio, etc.) y comprobar cuántos días tiene disponibles o los días que ha gastado. La empresa puede incluso permitir que trabajadores del mismo departamento conozcan cuando tienen ausencias previstas sus compañeros, para facilitar la organización del equipo.
El trabajador cuenta con su propio portal empleado conectado directamente al portal empresa
Este portal, único y gratuito para cada trabajador, le permite poder recibir y enviar documentación a la empresa y almacenarla (contratos, nóminas, partes de incapacidad, etc.) para siempre y de forma ilimitada, además de tener un sistema de comunicación directa y privada con la empresa, entre otras funciones.
El portal empresa puede enviar de forma automática documentos directamente al empleado gracias a un sofisticado sistema de reconocimiento del NIF que asigna automáticamente cada uno de los documentos importados a cada uno de los destinatarios finales. Se trata de una alternativa perfecta al correo electrónico y otros métodos que son más caóticos y pueden provocar algún error humano. Entre otras funciones destacadas de este portal, se encuentran las comunicaciones directas y certificadas, etc. Todos los envíos e interacciones que se realicen entre el portal empresa y empleado quedan totalmente registrados y certificados para siempre.
Actualmente, en el sector inmobiliario, resulta muy frecuente que las personas se pregunten qué es el home stagingy cómo revaloriza este una vivienda, puesto que es un concepto relativamente nuevo. El home staging, explicado de forma simple, es una estrategia de marketing que tiene como propósito preparar una propiedad para hacerla más atractiva para los compradores o arrendatarios que puedan estar interesados.
DE LA MANO Servicios Inmobiliarios ofrece a sus clientes un servicio de home staging para aportar mayor valor al inmueble y gestionar el mismo de forma profesional y eficiente.
¿Qué es el home staging y por qué es tan importante para vender o alquilar una vivienda?
Antes de vender un producto, siempre es importante planificar diferentes estrategias que consigan atraer al cliente para incrementar las posibilidades de compra. Este tipo de planificación o preparación previa a la venta es conocida como home staging en el sector inmobiliario.
El home staging es una técnica de marketing que consiste en revalorizar una vivienda o cualquier propiedad para hacerla más atractiva, influyente, cómoda y segura para el comprador. Existen diferentes actividades que son llevadas a cabo durante la ejecución de esta estrategia, como despersonalizar la vivienda con el fin de adaptarla a los intereses de un público objetivo. Otras actividades que se realizan en esta técnica son la organización y reestructuración de los espacios para mostrar mayor amplitud, limpiar cada rincón de la propiedad, arreglar averías y desperfectos, recrear un ambiente armonioso y habitable, etc. Actualmente, DE LA MANO Servicios Inmobiliarios cuenta con expertos en home staging que suman un mayor valor al inmueble de sus clientes y facilitan la venta o alquiler del mismo.
¿Cómo DE LA MANO Servicios Inmobiliarios mejora sus servicios de home staging?
Su fundador y gerente, Jaime López Rivaya, lo describe así: "si quieres conseguir los máximos resultados con la venta o alquiler de tu vivienda, debes buscar la excelencia desde la planificación previa a la salida al mercado. En este sentido, el home staging es un aliado crucial, pues nos permite sacar todo el potencial de la vivienda con una inversión reducida, que redunda en más atracción por parte del público y, lo que es más importante, en objetivos logrados en menos tiempo y en mejores condiciones para nuestros propietarios. Además, la empresa sabe que siempre es importante ejecutar diferentes estrategias para conseguir los resultados más eficaces y por ello trabaja con otras técnicas efectivas como la que se lleva utilizando hace décadas en los pisos piloto de obra nueva. Con esta técnica buscan mostrar a los compradores una gran parte de lo que será su futura vivienda. Además, DE LA MANO Servicios Inmobiliarios planifica, desarrolla y ejecuta reportajes multimedia profesionales bajo el uso de herramientas tecnológicas de última generación. Todo esto con el objetivo de aportar la mayor calidad en la gestión de inmuebles a sus clientes y ejecutar al máximo una estrategia de marketing y comercialización exitosa.
DE LA MANO Servicios Inmobiliarios es una compañía que se sitúa a la vanguardia del sector inmobiliario y ofrece soluciones innovadoras a sus clientes en cuanto a la venta o alquiler de sus propiedades. El home staging es solo una de ellas.
El descanso es fundamental para desconectar de la realidad y vivir una experiencia tranquila alrededor de la naturaleza. España tiene destinos muy recomendables para visitar en la parte norte, por sus condiciones favorables de clima y sus paisajes.
Disfrutar de un hotel rural Asturias se consolida como una idónea alternativa al turismo desenfrenado y caótico, propio de las grandes ciudades. Entre las propuestas centradas en este enfoque, se encuentra el Hotel Rural Montesomao, ubicado cerca de la desembocadura del río Nalón, con acceso directo desde la A-8; a 12 minutos del aeropuerto, a 5 minutos a Cudillero y 30 minutos de Gijón y Oviedo. Este alojamiento dispone de 1.200 metros cuadrados, jardín y 10 habitaciones dobles, lo que favorece una atención personalizada y un trato familiar a los clientes. Se ofrece la posibilidad de alquilar el hotel íntegramente, ya que es un lugar ideal para la celebración de pequeños eventos tanto familiares como profesionales, en un entorno tranquilo y de espectacular belleza, que mezcla el verde del bosque y la montaña con el azul del mar Cantábrico de fondo.
Las características del hotel rural en Asturias
Por su ubicación estratégica, Montesomao goza de un encanto y ambiente paradisíaco en medio de la naturaleza. Es céntrico, lo que indica que es posible acceder a ciudades como Oviedo o Gijón con gran rapidez. El hotel se encuentra en Somao, un pequeño pueblo que se distingue por sus impresionantes edificaciones indianas y sus increíbles panorámicas que no dejan indiferente a ningún viajero. La localidad fue premiada por la Fundación Princesa de Asturias con la distinción Pueblo Ejemplar de Asturias 2020.
El hotel cuenta con servicios de wifi, fibra óptica, registro variable, parking, minibar y todas las habitaciones están equipadas con Smart TV de 40 pulgadas. Por las cualidades físicas del entorno, pueden realizarse rutas en bicicleta, senderismo, surf,paddle surf, montar a caballo y descenso en piragua. Asturias permite que, en pocos minutos, se pase de la playa a la nieve, ya que en esta región septentrional de la peninsular ibérica se encuentra la Costa Verde y estaciones de esquí como Pajares, una parroquia conocida por su entorno invernal y de montaña. Además, el hotel se encuentra muy cerca del camino de Santiago de la Costa, por lo que es el lugar ideal para descansar después de una dura jornada y disfrutar de un espléndido desayuno antes de proseguir el viaje.
Caben destacar, por su cercanía y belleza, playas como la de Aguilar y el Silencio y la senda costera de los miradores de Muros, una opción de senderismo que goza de reconocimiento nacional e internacional, ya que cuenta con numerosos miradores que permiten contemplar con comodidad el entorno.
Las posibilidades que ofrece Asturias
Montesomao ha implementado paquetes turísticos que se adaptan a las necesidades y preferencias de sus visitantes, que incluyen las actividades previamente mencionadas y una agenda gastronómica basada en los sabores locales e internacionales. Asimismo, desarrolla ofertas especiales durante todo el año para el deleite de sus visitantes.
Deleitarse en un ambiente acogedor y lleno de naturaleza es provechoso para la salud, el bienestar y la paz mental. Los hoteles rurales ofrecen un alto grado de cercanía, grandes comodidades y buena disponibilidad. Su misión es dar a sus clientes un servicio excepcional, que se asemeje a la libertad de estar en casa. Los precios de este tipo de hoteles son asequibles y proporcionan un aislamiento de las zonas urbanas.
Para ver más detalles del hotel, se puede acceder a su web o a su cuenta de Facebook e Instagram.
Ante la fibromialgia, la lumbalgia y otros dolores se suele apelar a la medicación como relajante muscular, pero es importante saber que no se está solucionando la raíz del problema, a la vez que sus efectos colaterales se acumularán con consecuencias nefastas a futuro.
¿Qué es la fibromialgia?
A nivel fisiológico, el organismo tiene motivos permanentes para generar dolores. Tejidos renovándose, microlesiones regenerándose y miles de procesos que permanentemente deberían doler, excepto por el hecho de que el cerebro aprende a filtrar las sensaciones de dolor útiles de las inútiles y anula estas últimas.
La anécdota del mentalista
Hace unos años, un mentalista que solía aparecer por televisión y en teatros hizo una demostración sobre la famosa cama de clavos de los faquires.
Es conocido que el truco de la mayor parte de estos consiste en colocar una gran cantidad de clavos, de modo que la superficie de contacto aumente, hasta el punto que la presión sobre cada punta sea muy baja. Generalmente, si se intenta estallar un globo sobre la cama de clavos de un faquir callejero, no se va a lograr tan fácilmente porque hay muchos clavos y, por lo tanto, se reparte demasiado el esfuerzo de la pared del globo. Sin embargo, en este caso, la cantidad de clavos era bastante baja y si se acercaba un globo, el mismo estallaba de inmediato.
El mentalista hizo una serie de respiraciones a modo de relajante muscular, se concentró y dos ayudantes lo recostaron sobre el filoso lecho. Sobre los clavos, entre estos y su cuerpo, había colocado un papel y este es el punto interesante: cuando lo retiraron de la cama de clavos, el papel estaba incrustado hasta en algunos casos más de un centímetro en todos los clavos. Esto significa que cada clavo se había introducido en su piel hasta esa profundidad.
Explicado el método, consistía en eliminar todo pensamiento y sentimiento negativo, hasta alcanzar una completa relajación. Tal relajación que su cuerpo se convertía en un globo poco inflado, el cual es difícil de estallar ni siquiera presionando con un único clavo.
Es la tensión que provocan los pensamientos y sentimientos negativos lo que hace a las personas vulnerables. Esa tensión afecta a todos los tejidos y es la causa de daños, microlesiones y dolores crónicos.
En la consulta
Miriam Rubio (psicóloga en Santander) es especialista en terapias de tercera generación y aplicadas al dolor crónico como la fibromialgia.
“El dolor es una función importante de nuestro organismo, ya que nos avisa que está sucediendo algo sobre lo que debemos actuar. Por ejemplo, si tenemos una lesión real y de importancia en un pie, el dolor nos obliga a no apoyarlo para darle la posibilidad de regenerarse. Sin embargo, muchas veces el organismo se confunde y genera dolores donde no es necesario sentirlos y esto se debe a nuestras tensiones internas”, explica la profesional.
Un ejercicio que Miriam Rubio realiza con sus pacientes consiste en sujetar con las manos unas pelotas del tamaño de las de tenis, que tienen una serie de salientes agudas que causan incomodidad y algo de dolor en la palma al apretarlas durante un rato. En ese momento trabaja los sentimientos del paciente, el cual comprueba que, al tener en mente recuerdos y emociones negativas, sus manos se tensan apretando y aparece el dolor. En cambio, al trabajar sobre sentimientos y recuerdos positivos, las manos se relajan sin que el paciente se lo proponga y el dolor se esfuma.
Los tratamientos con analgésicos
Es posible tratar con analgésicos para bloquear el dolor. Se elimina el síntoma, pero no la causa. Es como pintar sobre una pared con humedad, solamente se está ocultando el problema, pero volverá con mayor fuerza luego.
Tratamientos con medicamentos agresivos, como los corticoides, provocan retención de líquidos, aumento de peso, entre otros efectos secundarios. Esto incrementa la necesidad de tomar analgésicos y así se entra en una espiral donde es complicado salir, si toda la solución se sigue buscando fuera. Además, administrados a largo plazo, pueden provocar efectos más colaterales, pudiéndose llegar incluso al cáncer si se emplean durante muchos años.
Si se entiende el funcionamiento del dolor, dónde se origina realmente y se indaga más allá de la parte física y visible, se podrá seguir aportando más luz a todos aquellos pacientes que sufren cada día. Como decía el psiquiatra y psicólogo Carl Jung: “Lo que niegas te somete, lo que aceptas te transforma”.
La marca LLOOLY está llevando a los bubble waffle y los ice roll a toda España. Estas preparaciones dulces de inspiración asiática ya se pueden conseguir en las 16 franquicias que la empresa tiene en distintas ciudades como Madrid, Barcelona, Valencia y Badajoz, entre otras.
Ambos productos son innovadores y tienen un mercado que está en pleno crecimiento. En este sentido, ya se han consolidado con éxito en Estados Unidos, Inglaterra, Francia, Italia y México.
Un gofre clásico con forma de burbuja, bubble waffle
El bubble waffle es una preparación que fue ideada en las calles de Hong Kong, alrededor de los años 50 del siglo XX. Por ese entonces, los comerciantes del lugar idearon una masa que les permitiera aprovechar los huevos rotos que no se podían vender en el mercado. Les agregaron leche y harina para cocinarlos en máquinas de hierro y así nacieron los gofres con forma de burbuja que LLOOLY ha acercado a distintos puntos del territorio español.
Si bien, en sus orígenes, lo cual se comía era solamente la masa, a día de hoy, gran parte de la experiencia consiste en escoger los toppings y los siropes que acompañan al producto. En este sentido, LLOOLY permite muchas opciones de personalización. En principio, la masa puede pedirse con sabor a vainilla o a chocolate y está elaborada con productos frescos y naturales.
Posteriormente, es necesario escoger entre nata o helado para rellenar el bubble waffle. A continuación, se colocan los toppings,que se pueden elegir de una larga lista que incluye golosinas de distintas marcas. También es posible colocar frutos secos, fruta fresca o nata montada. Por último, el gofre se termina con un sirope que puede ser de caramelo, chocolate, fresa, mango, vainilla, miel o frutos del bosque.
Los rollitos de helado hechos a la plancha, ice roll
A su vez, los ice roll son una forma distinta de consumir helado que tiene su origen en Tailandia. A día de hoy, son un producto que constituye tanto un éxito social como una novedad en el mercado que LLOOLY está popularizando a través de sus múltiples locales. Los rollitos se sirven con los mismos toppings y siropes que los gofres.
Además, en sus locales, LLOOLY ofrece distintos productos de bollería, café, té y otras bebidas. Tanto los gofres como el helado se pueden consumir a modo de postre, merienda o en cualquier momento del día.
Los bubble waffle y los ice roll que se consiguen en LLOOLY son productos innovadores y exquisitos. Después de causar furor en distintas partes del mundo, han aterrizado con éxito en España y son una de las tendencias gastronómicas del momento.
Los juegos de escape room son excelentes medios para promover el ocio y/o entretenimiento y brindar una experiencia completamente novedosa en España. Muchas empresas, negocios e incluso autónomos están ofreciendo estos juegos en las ciudades del país, algunos para los más pequeños y otros con temáticas para adultos y jóvenes o adolescentes.
Sin embargo, la empresa GOLDEN ESCAPE ROOM Madrid se ha distinguido de su competencia por ofrecer una gran variedad de salas de Escape Room Madrid. Entre estas, se pueden encontrar juegos basados en resolver crímenes, prisiones, castillo encantados para niños, espionaje, etc.
Juegos para todas las necesidades e intereses
La compañía GOLDEN ESCAPE ROOM se ha instalado en la ciudad de Madrid para ofrecer a sus habitantes una gran variedad de salas de escape room que promueven el ocio, la creatividad y la innovación. Cada una de estas salas pertenece a categorías que engloban los gustos e intereses de cualquier persona.
Las salas de escape room ambientadas, por ejemplo, son ideales para quienes buscan participar en diferentes escenarios que tengan una trama misteriosa. En estas, se encuentran títulos interesantes como “Sherlock Holmes se viste de negro”, “Varios Alkatraz Escape”, “Los crímenes de la Abadía”, etc.
Las salas de Alkatraz se inclinan más por un público amante de los escapes de las cárceles que suelen verse en las series o películas. Como sus nombres lo indican, estos escape rooms están basados en Alkatraz, pero con diferentes versiones (clásica, Guantánamo y medieval).
Salas de entretenimiento y diversión en GOLDEN ESCAPE ROOM Madrid
GOLDEN ESCAPE ROOM Madrid también es reconocido por velar por el interés de los más pequeños a través de sus salas de escape ambientadas en historias infantiles. Actualmente, cuentan con dos temáticas que llaman mucho la atención de los niños, las cuales son “El Tesoro Invisible” y “El Castillo Encantado”. Ambas salas están destinadas a promover la diversión, creatividad y desarrollo del ingenio y lógica de los participantes mientras resuelven pistas, descubren secretos, arreglan las piezas, etc. Además de esto, la compañía cuenta con un Kluedo escape room para todas las edades y grupos grandes, el cual está basado en el famoso juego de mesa de detectives “Cluedo” mezclado con pruebas de escape y mucha diversión.
GOLDEN ESCAPE ROOM también ofrece juegos de escape portátil para que las familias, amigos y compañeros de trabajo puedan jugarlos en cualquier lugar y momento. Por último, es importante mencionar sus salas especiales de ambiente tenso y de miedo con títulos como “La caja diabólica” que sorprenderán a los amantes de la tensión.
La gran variedad de salas con temáticas originales que ofrece GOLDEN ESCAPE ROOM Madrid cada vez atrae más personas y empresas que desean disfrutar de un rato de ocio y envolverse con historias entretenidas y emocionantes.
Muchas personas desean disfrutar de un paseo por los parques y jardines, por lo que estas áreas suelen ser muy concurridas. No obstante, debido a la dureza de los pisos se pueden provocar ciertos daños ambientales. Por ejemplo, un resbalón podría ocasionar una caída y, en consecuencia, una lesión seria en niños pequeños o personas en situación de dependencia física.
Frente a esta situación, las losetas de caucho representan una de las mejores alternativas para brindar un recubrimiento seguro, resistente y de fácil mantenimiento para el suelo de cualquier parque o jardín. Una de las empresas que mejor ha sabido aprovechar las cualidades de este material es Unimat, que comparte algunas de las mayores ventajas que ofrecen estas losetas para el recubrimiento de pisos en parques, jardines y varios otros espacios.
Las ventajas de un material innovador en recubrimiento de pisos
Gracias a las propiedades de su material, las losetas de caucho convierten los duros pisos de cemento que suelen presentar los parques o jardines, en una superficie suave y flexible, a la vez que antideslizante, lo que protege a cualquier usuario de posibles caídas, resbalones y las consecuentes lesiones que esto implica. Además, su consistencia flexible y porosa le brinda a la loseta una fuerte resistencia a los golpes, una larga durabilidad y una gran capacidad de drenaje, lo que evita daños por acumulación de agua.
Además de todas estas ventajas técnicas, a nivel estético también es una opción altamente innovadora, gracias a sus novedosos colores y los diseños personalizados que se ofrecen desde proveedores como Unimat. Pero sobre todo, destaca su versatilidad, ya que este material se adapta con facilidad a varios tipos de espacios e infraestructuras además de jardines y parques públicos, como gimnasios modulares, zonas de entrenamiento e incluso áreas de juegos infantiles montadas en patios o jardines domésticos.
Un producto cuya preferencia crece entre los consumidores
Además de todas las ventajas mencionadas, las losetas de goma constituyen también una opción mucho más sostenible, ya que su fabricación utiliza el caucho reciclado de neumáticos triturados, y gracias a su durabilidad, no representa una constante nueva fuente de desechos. Sus precios, por otro lado, son mucho más accesibles que otros materiales como madera, piedra o porcelanato. Todo esto hace de las losetas de goma un producto altamente innovador en su mercado, por lo que los consumidores optan cada vez más por esta alternativa.
Unimat es una empresa que comprende claramente la oportunidad que representa, en la actualidad, este producto. Es por ello que ofrece servicios completos en todo México, de distribución e instalación de losetas de caucho para parques, jardines o cualquier área que requiera de un piso seguro, flexible y duradero.
La publicidad es una herramienta clave para generar ventas y alcanzar el éxito empresarial, especialmente en la actualidad, debido a la enorme diversidad de alternativas que ofrecen las tecnologías digitales. Hoy en día, existen más opciones que nunca en cuanto a publicidad y marketing digital.
Justamente por esto, para muchas empresas resulta difícil hallar los mecanismos o estrategias adecuadas para obtener los resultados esperados en las campañas de marketing. Entre las herramientas más innovadoras y efectivas dentro del marketing digital, se hallan las aplicaciones de inteligencia artificial (IA), las cuales permiten potenciar la visibilidad de los anuncios en función del público al que se quiere llegar. Es por ello que varias agencias de marketing en España buscan integrar estas herramientas a sus servicios, como sucede con BeHero, una agencia que hace de la inteligencia artificial, la base de sus estrategias de marketing.
Una herramienta que garantiza el éxito de las campañas publicitarias
Las aplicaciones de marketing basadas en IA ofrecen varias ventajas a la hora de crear campañas publicitarias con alta probabilidad de éxito. Sus funciones incrementan la efectividad de cualquier producto o contenido publicitario, mediante herramientas como la automatización de palabras clave, la personalización de los anuncios y el análisis de datos, que permite focalizar los contenidos hacia el público objetivo al que se quiere llegar.
BeHero es una IA que ofrece varias de estas ventajas, como la facilidad y versatilidad de sus funcionalidades al crear, editar y automatizar campañas publicitarias en redes sociales, lo que brinda un notable ahorro de tiempo para las empresas en cuanto la elaboración de estos contenidos. También ofrece un análisis focalizado de los metadatos, lo que le permite hallar las palabras clave más adecuadas para los intereses de los consumidores.
Sin embargo, su función más destacada o distintiva es el aprendizaje automático que hace de los diferentes anuncios y campañas y de sus resultados, lo que le permite descartar los contenidos y plataformas que presentan un bajo rendimiento. Consecuentemente, se optimiza continuamente el presupuesto del usuario según sus objetivos.
Asesoría para potenciar las ventajas de la IA
BeHero es una herramienta que destaca como una IA de marketing digital y constituye toda una plataforma, cuyos servicios incluyen asesoría y herramientas de aprendizaje para que los usuarios puedan conocer su funcionamiento y sacar los mejores réditos, tanto de la aplicación como del concepto de marketing digital en general.
En ese sentido, el mes de mayo será una oportunidad ideal para optar por las ventajas que ofrece BeHero, ya que la asesoría durante este periodo será gratuita para sus usuarios. Con este beneficio, las empresas pueden conocer más a fondo el funcionamiento de esta herramienta y enfocar sus funcionalidades hacia los resultados que persiguen los objetivos de sus distintas campañas publicitarias.
El proceso de esterilización de un perro se realiza con el objetivo de impedir la reproducción no deseada y, en ocasiones, para prevenir enfermedades a futuro. El procedimiento que se aplica habitualmente es el denominado castración, que consiste en extirpar los testículos en el macho y los ovarios y el útero en la hembra. Esta intervención es irreversible, con lo que los tutores deben elegir de manera responsable qué tipo de cirugía quieren para su animal de compañía. Otros procedimientos que se aplican, aunque son mucho menos comunes, dependen del sexo del animal, si es hembra implica el cierre de los tubos que conectan los ovarios y el útero; mientras que en los machos se trata de vasectomía o interrupción del paso de espermatozoides al líquido seminal.
Al respecto, la doctora Paula Calvo, antrozoóloga especializada en fortalecer el vínculo humano-animal, advierte que estudios recientes sugieren que la práctica de castración se realice en la mayoría de las ocasiones una vez el animal se ha desarrollado plenamente, lo que significa que como mínimo haya cumplido el año de edad. Además, según las nuevas investigaciones, hay que considerar las características de cada animal, para llegar a determinar si en cada caso concreto es más adecuado alargar el plazo para esterilizar o incluso no recomendar la esterilización.
Esterilización y bienestar
En este sentido, la antrozoóloga sugiere un cambio de paradigma en la decisión de esterilización o castración, inclinándose a favor de la esterilización, ya que no entorpece el eje endocrino del animal. Adicionalmente, es importante el momento en el cual se practica la cirugía, “mi sugerencia sería esperar hasta que el animal haya alcanzado la madurez musculoesquelética completa, y si tienes una hembra, también esperaría hasta que haya completado su segundo ciclo estral antes de programar la cirugía, dados estos últimos hallazgos que nos obligan a reflexionar sobre la castración temprana, por el bienestar de nuestros compañeros”.
El estudio al que hace referencia Calvo, infiere que en los perros, por ejemplo, la vulnerabilidad de la castración varía considerablemente de una raza a otra. Según los investigadores, la edad en la que se aplica el procedimiento no parece afectar el nivel de riesgo en algunas enfermedades tales como displasias de cadera o de codo, o cánceres como linfoma u osteosarcoma. Sin embargo, otra de las conclusiones a tener en cuenta es que los riesgos de castración son mayores para los perros mestizos de tamaño grande, observándose mayor incidencia de trastornos articulares si son castrados antes de cumplir 1 año de edad.
La importancia de la antrozoología
La antrozoología es la ciencia que estudia las interacciones humano-animales, se ocupa del vínculo emocional con los animales de compañía, pero también cómo el ser humano se relaciona con especies que consume o con especies salvajes con las que interfiere en su entorno.
Así lo especifica Paula Calvo, quien considera que su misión como antrozoóloga es “fomentar y comprender el vínculo con los animales para mejorar el bienestar, la calidad de vida y la convivencia de todos en el hogar”. Para ello, ofrece cursos de formación para familias y profesionales del sector.
Unas herramientas indispensables, principalmente porque permiten tener al instante cualquier documento físico o gráfico que originalmente esté en formato digital en los ordenadores, son las impresoras para la oficina.
Con el tiempo, las impresoras se han hecho más inteligentes y funcionales, incorporando nuevas tecnologías como las impresoras láser.
Quienes tengan una de estas impresoras, deben saber que requieren cuidados específicos y mantenimiento regular. Por esta razón, la empresa cartucho.es, con más de 10 años de experiencia en equipos de impresión, ofrece a continuación algunos consejos que serán de mucha utilidad para mantener las impresoras láser siempre en las mejores condiciones.
Consejos para el cuidado y mantenimiento de las impresoras láser
Son muchos los casos en los que a las impresoras no se les presta la debida atención y, de hecho, muchas veces, las personas conocen cómo realizar adecuadamente su mantenimiento. Por tal motivo, los siguientes consejos serán de gran ayuda para mantener estas impresoras en óptimo funcionamiento.
La primera sugerencia consiste en hacer un mantenimiento constante de la bandeja de papel, limpiando cada vez que se vayan a introducir nuevos folios. En segundo lugar, es recomendable no aplicar productos comunes de limpieza sobre ellas a la hora de limpiar las impresoras láser, ya que los componentes químicos pueden generar problemas como, por ejemplo, que el tóner impresora no se fije al papel adecuadamente. También es muy importante mantener estos equipos alejados del polvo, cubriéndolos en los momentos que no vayan a utilizarse.
Por otra parte, se deben limpiar regularmente los rodillos de arrastre de papel, y si fuera necesario, sustituirlos, para así evitar posibles atascos de papel en el futuro. Estos simples consejos no solamente harán que las impresoras láser se mantengan en buenas condiciones, sino también para alargar su vida útil.
Impresoras láser para oficinas
La empresa cartucho.es cuenta con más de una década de experiencia en el mercado, ofreciendo un excelente servicio en la venta de equipos de impresión y material de oficina. La firma cuenta con una tienda online en la que se pueden encontrar impresoras láser de última generación de distintos modelos y tamaños, para que el usuario pueda encontrar exactamente la que se adapte mejor a sus necesidades. Incluso, cuentan con una gama de impresoras de alta velocidad para oficinas más grandes que requieren de mayor volumen de impresión en menor tiempo.
Por último, en esta tienda online también hay disponible un catálogo de tóners amplio, de marcas como Apple, Dell, Canon, Epson, HP, IBM, Philips, Samsung, Toshiba, Sharp, entre otras. Todo esto y más se puede comprar fácilmente a través de su página web.
Las clínicas y profesionales médicos, hoy en día, necesitan desarrollar estrategias de marketing efectivas para ganar la confianza de sus clientes y promocionar una imagen corporativa atractiva que genere confianza.
Además, cada vez es más imprescindible para el sector de la salud hacer uso de los medios digitales para crecer de forma rápida y sostenida, pudiendo medir los resultados de cada euro de inversión.
Marketing Médico es una agencia de marketing y publicidad que ayuda a doctores y centros médicos españoles a mejorar su imagen y reputación de marca. Para lograrlo, cuentan con expertos en SEO o posicionamiento para clínicas, redacción de contenidos de salud, diseño web, etc.
¿Por qué es importante el marketing para médicos?
Hasta hace algunos años, los médicos y clínicas privadas conseguían pacientes a través del boca a boca (recomendaciones, conocidos, buen servicio, ubicación estratégica, etc.). Sin embargo, poco a poco, la publicidad fue incorporándose en el sector de la salud y ahora las estrategias de marketing, incluyendo las digitales, se han convertido en un pilar del mismo. A través del desarrollo de estrategias publicitarias óptimas, los expertos en salud pueden mejorar las relaciones entre sus clientes y mostrar una imagen y reputación de marca más sólida. A su vez, los métodos de marketing online como el diseño web, comercio electrónico y gestión de redes sociales son fundamentales para ofrecer a los clientes una experiencia de compra o reserva de cita previa moderna.
Por otra parte, un buen SEO ayudará a los médicos y clínicas a ser encontrados de forma fácil y rápida en motores de búsqueda populares como Google. Marketing Médico añade que el marketing también es importante para generar mayor confianza, cercanía y promover la fidelización de usuarios.
¿Qué ofrece Marketing Médico para las clínicas y médicos profesionales?
Marketing Médico cuenta con expertos en la planificación, desarrollo y gestión de estrategias publicitarias, especialmente en el área digital. Entre estas estrategias, se encuentra el desarrollo de web profesional para médicos y clínicas. Dichas webs cuentan con un diseño 100 % responsive(se adaptan a cualquier dispositivo) y son optimizadas para SEO. Este es otro de los servicios de marketing online para médicos que ofrece la empresa, en el cual se incluyen auditorías, posicionamiento local, optimización técnica, redacción de contenidos de salud, etc.
Asimismo, prestan servicios de posicionamiento SEM con Google Ads para clínicas y profesionales del área de la salud. Esta agencia de marketing digital también dispone de especialistas en gestión de redes sociales, social ads y diseño de creatividades para redes así como diseño de logos, banners, flyers, carteleras y cualquier otro recurso que permita mejorar la imagen corporativa de la clínica, centro médico, marca personal, etc.
Las estrategias publicitarias de Marketing Médico son importantes para las clínicas y centros médicos que buscan mejorar su imagen de marca y conseguir mayor visibilidad en la web. También ayudan a los profesionales de la salud a aumentar sus ventas y ofrecer una mayor experiencia de usuario.
La ministra de Política Territorial y portavoz del Gobierno, Isabel Rodríguez, ha asegurado que el presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, respalda la gestión de Margarita Robles al frente del Ministerio de Defensa, en relación con las explicaciones que dio en el Congreso sobre el supuesto espionaje a independentistas a través del programa Pegasus, ya que, "si no fuera así, no sería ministra".
Así de tajante se ha pronunciado este jueves la portavoz del Ejecutivo en una entrevista en 'Cadena Ser', al ser preguntada por si Robles peligra como ministra a raíz de las peticiones de dimisión por parte de los partidos independentistas que han sufrido supuestamente el espionaje.
"Es una ministra muy querida por los españoles y está haciendo su trabajo como todos nosotros dando lo mejor a la vocación del servicio público", ha sostenido.
Al hilo, ha hecho hincapié en que el Gobierno "no tiene nada que ocultar" y ha celebrado que se haya constituido la comisión de secretos oficiales para aclarar lo ocurrido.
"El Gobierno garantiza que estamos en un Estado de Derecho y que no tenemos nada que ocultar y estamos deseando de que todos estos instrumentos se pongan a trabajar para que, efectivamente, sepamos, si es que ocurrió, qué ha ocurrido", ha zanjado.
En cuanto a si el Ejecutivo se plantea pedir perdón a los afectados por el supuesto espionaje, la ministra no ha querido entrar a valorar "suposiciones" y ha asegurado que se trata de un tema muy "grave" y que primero tiene que demostrarse.
