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FISIOATM, centro de fisioterapia en Alicante especialista en dolor orofacial

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La disfunción craneomandibular representa la principal causa no odontológica de dolor orofacial. Para muchos de sus pacientes, esta dolencia tiende a volverse crónica, frente a la dificultad que representa encontrar un centro especializado en esta condición, que requiere de varios campos de la salud para su tratamiento.

FISIOATM es un centro de terapia desarrollado para dar una respuesta a estos pacientes, a través de un enfoque multidisciplinar y, a la vez, especializado en este tipo de disfunciones. Es por ello que representa una de las mejores opciones de fisioterapia en la provincia de Alicante, para quienes padecen dolor orofacial.

Una condición sensible que requiere tratamiento especializado

La articulación temporomandibular (ATM) es la parte del sistema craneofacial que relaciona la mandíbula con el cráneo. Esta articulación interactúa con la oclusión dentaria para permitir las tareas de masticación, deglución y fonación, lo que la hace una pieza fundamental en las funciones fisiológicas y biomecánicas del cráneo, cuello y la denominada cintura escapular. Es por ello que algún cambio posicional en ella afecta consecuentemente al resto del sistema.

Nassif y Col. informó que casi el 75 % de la población general experimentará síntomas asociados con el trastorno temporomandibular, y aunque para algunos no representa ninguna molestia, en otros casos acarrea diversos problemas, principalmente un dolor orofacial que puede llegar a ser muy agudo, y que convierte en un suplicio actividades cotidianas como tragar, masticar o incluso hablar. Este dolor puede extenderse de la zona dental y facial hacia la zona craneal de forma generalizada, e incluso hacia cuello, brazos y hombros. Sin embargo, su localización y sensibilidad lo hacen un trastorno difícil de diagnosticar y tratar, por lo que muchos pacientes acarrean este dolor orofacial por un largo tiempo sin hallar un tratamiento adecuado. Esta situación es la que ha impulsado la formación de FISIOATM, cuyos tratamientos se enfocan fundamentalmente en esta condición.

FISIOATM: la solución a un problema complejo de tratar

Marta Zorrilla, especialista en el trastorno temporomandibular y dolor orofacial, es la líder y creadora de FISIOATM. Su experiencia de más de veinte años y dedicación exclusiva en este ámbito le ha permitido conocer a varios pacientes que atraviesan esta dolencia de forma crónica. Este centro de salud ofrece una solución especializada, por medio de un amplio equipo multidisciplinar de colaboradores tanto internos como externos, que trabajan de forma articulada para brindar tratamientos eficaces, que reducen estos dolores desde la primera sesión.

FISIOATM trabaja en estrecha colaboración de manera externa con especialistas como odontólogos, neurólogos, psicólogos y otorrinolaringólogos, así como su equipo de fisioterapeutas, para brindar un enfoque integral en el tratamiento de cada caso, mediante un análisis completo hacia el cuadro global de la postura del paciente. Todos estos expertos trabajan bajo una dinámica de comunicación y colaboración interdisciplinaria, complementada por un equipamiento tecnológico sumamente moderno y avanzado, lo que les permite un notable éxito terapéutico en sus procesos de rehabilitación, lo que se traduce, a su vez, en una mejora para sus pacientes en su calidad de vida.

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Las estrategias de marketing en el metaverso para el sector de la moda y el lujo, de la mano de Agencia CACAO

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La moda y la innovación siempre han ido de la mano, ya sea a través de la utilización de nuevos materiales y en los procesos de producción, así como en el marketing y la venta de los productos. Tanto es así que el marketing metaversal ha llegado a la industria de la moda, brindando la posibilidad a las marcas de abrir tiendas virtuales y lanzar colecciones en NFT.

En este sentido, Agencia CACAO se encarga de crear y dirigir estrategias de marketing para cualquier empresa del sector de la moda y el lujo que busque tener presencia en el metaverso.

¿Cuál es la relación del metaverso con la moda?

Si bien el concepto de metaverso puede resultar novedoso para muchas personas, su origen se remonta a principios de los años noventa cuando fue mencionado por primera vez en una novela de ciencia ficción de Neal Stephenson. Después de 30 años, este entorno que converge entre lo físico y lo digital permite a las personas viajar, trabajar y estudiar, así como jugar y asistir a conciertos virtuales desde la comodidad del hogar.

En este aspecto, el metaverso ha permitido crear nuevas experiencias y formas de interacción, abriendo la posibilidad a las empresas de encontrar nuevas oportunidades de negocio. De hecho, la industria de la moda ha sabido aprovechar los beneficios del marketing multiversal para añadir valor al sector, lanzando colecciones de ropa 100 % digitales e incluso produciendo pasarelas online de forma envolvente. Casi 70 marcas de moda participaron de la primera Metaverse Fashion Week, en la que miles de asistentes virtuales pudieron ver los desfiles y comprar prendas para sus avatares.

La incidencia del marketing multiversal en la industria de la moda

De acuerdo a un informe realizado por la consultora McKinsey y The Business of Fashion, las inversiones en tecnología del metaverso por parte de las principales firmas de moda se duplicarían, representando entre el 3 y el 3,5 % de sus ingresos en el año 2030. De esta forma, podrán ofrecer experiencias personalizadas basándose en la inteligencia artificial, así como tiendas físicas integradas al entorno digital y soluciones a favor de la sostenibilidad para satisfacer a los consumidores conscientes del cuidado medioambiental.

Por ello, para no perder competitividad, resulta fundamental implementar planes de marketing metaversal para las empresas del sector. En este contexto, Agencia CACAO cuenta con un equipo de profesionales que domina las estrategias de marketing en el metaverso, brindando a sus clientes la posibilidad de generar mundos y experiencias patrocinadas, demos del producto físico, NFT y publicidad in-game. Asimsimo, se ocupa de la creación de avatares animados y de la gestión y venta de ropa virtual en Roblox, Decentraland y Zepeto, además de la creación de exposiciones y tiendas en el metaverso para vender NFT.

¿Se puede pedir una hipoteca a cualquier edad?

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El acto de solicitar una hipoteca no solo es común en los jóvenes que buscan una primera vivienda, sino que también se extiende a edades más avanzadas, ya sea como segunda residencia o como potencial inversión. La cuestión es, si se necesita un préstamo hipotecario, ¿se puede solicitar a cualquier edad o existe algún tipo de límite legal o extraoficial?

Para ello, hay que comenzar el análisis desde el principio. Los bancos analizan detenidamente cualquier tipo de detalle cuando una persona pide financiación. Como bien se sabe, esto tiene que ver con los aspectos relacionados para tener el visto bueno del crédito: solvencia, capacidad de pago, volumen de deudas y un largo etcétera.

Dentro de estos criterios en los que se fijan las entidades financieras se encuentra, efectivamente, la edad. Es algo muy importante y que la banca tiene en cuenta, ya que influye en el plazo y además se puede alargar más allá de la jubilación. Además, es un momento en que es fácil que los ingresos se reduzcan, según comenta Ricardo Gulias, CEO de Rn tusolucionhipotecaria.com

Los años actúan como un límite a la duración de la hipoteca, lo que terminará repercutiendo sobre el importe que se puede pedir de financiación con la capacidad para endeudarse.

Dicho de otro modo que pueda ser más entendible: no existe una edad máxima para que concedan la hipoteca, pero sí una en la que la entidad querrá que se haya terminado de pagar el préstamo. Esa edad límite depende de cada entidad financiera, pero suele moverse entre los 70 y los 75 años, con alguna excepción hasta los 80.

Teniendo en cuenta esta referencia, ¿cuál sería la edad máxima media para poder pedir una hipoteca sin tener alguna complicación? Pues más o menos el umbral de los 65 años podría ser la edad máxima a la que pedir y conseguir un préstamo hipotecario, pese a que depende, de cada banco.

Hay que saber que la edad es solo uno de los parámetros que las entidades financieras tienen en cuenta al estudiar cada petición de hipoteca. Hay otros elementos que se tienen en cuenta, como los ingresos y lo estables que son, cuánto dinero se tiene ahorrado o el propio valor de la vivienda que se quiere comprar. 

Si todos estos elementos son positivos, se puede conseguir una hipoteca independientemente de la edad, pero si no lo son, ser joven tampoco ayudará a lograr la financiación para una vivienda.

Por ejemplo, con 50 años se podrá conseguir una hipoteca sin lugar a duda, siempre que se cumplan el resto de los requisitos. Lo que se limita a partir de esa edad es la duración del préstamo.

Se supone que si se pide la hipoteca con 50 años y que la entidad establece los 75 años como edad máxima a la que se debe haber terminado de pagar el préstamo. En ese caso solo se podrá solicitar una hipoteca de 25 años de duración.

¿Y si una persona está jubilada se puede hipotecarse? Pues la respuesta es que sí. El haberse jubilado no es impedimento para firmar una hipoteca. De hecho, una de las ventajas es que los ingresos serán mucho más estables que con un salario. Por el contrario, la desventaja es que la hipoteca a la que se puede acceder tendrá una duración limitada.

Además, la edad no tiene por qué influir en el porcentaje de financiación, aunque sí puede ser un hándicap. La razón es que se tendrá menos años para pagar y eso puede hacer que la cuota sea elevada. Hay que incidir en que no todas las entidades financieras ofrecen hipotecas por el 100% de la vivienda, por lo que consultar con un experto hipotecario es esencial para ubicarse en la hipoteca idónea y así evitar problemas futuros, dice Ricardo Gulias.

Patatas con pulpo: un guiso de otoño para toda la familia

Probablemente la manera más popular de cocinar el pulpo sea haciéndolo a la gallega, o de alguna forma similar. Y hay que reconocer que así está delicioso. No obstante, no se puede decir que el pulpo sea un ingrediente lo que se dice barato, y hay veces que se puede cocinar de otras formas para que cunda más, sin renunciar a otro plato delicioso, que abarque para toda la familia. Es el caso de las patatas con pulpo, un guiso mucho más económico, generoso y que seguro que sienta de maravilla en pleno otoño.

Si quieres saber cómo prepararlo de la manera más sencilla y tradicional, no pierdas detalle.

Ingredientes para unas deliciosas patatas con pulpo

Patatas con pulpo: la receta otoñal para toda la familia

Una de las principales ventajas de preparar un guiso de patatas con pulpo es que los ingredientes que se necesitan para elaborarla son bastante simples y baratos (quizá con la excepción del pulpo, claro). Se requiere lo siguiente: patatas, pulpo, cómo no, ajo, cebolla, pimiento verde, tomate, pimentón, vino blanco, aceite de oliva virgen extra, sal, pimienta, tomillo y caldo.

El tomate puede ser natural o en conserva, y el caldo tanto de verduras como de pescado, de las dos formas queda realmente rico.

 

Cómo hacer un guiño de patatas con pulpo

Patatas con pulpo: la receta otoñal para toda la familia

Aunque pueda parecer lo contrario, hacer este plato no lleva demasiado tiempo, como veremos a continuación. En realidad en poco más de media hora tendremos lista una receta que encantará a cualquiera. Lo primero es preparar las verduras. Es decir, pelar, lavar y cortar en trozos las patatas, y hacer lo propio con la cebolla, el ajo y los pimientos, aunque todo esto picado de forma más pequeñita.

Si se usa tomate fresco, que es lo más recomendable, aconsejamos quitarle la piel primero.

 

Primeros pasos para las patatas con pulpo

Patatas con pulpo: la receta otoñal para toda la familia
Foto YouTube

Cuando todas las verduras estén listas, o mientras estas se cortan y demás, se pone una cazuela o un recipiente similar en el fuego, con un chorrito de aceite de oliva, hasta que el mismo esté caliente. Con poca cantidad es suficiente. Luego se añaden la cebolla, el ajo y el pimiento, moviéndolo para que se poche sin quemarse. Se hace lo mismo con el tomate y el pimentón. Si a los comensales les gusta el picante, tampoco es mala idea sumarle al plato una guindilla. Pero eso ya es opcional y depende de la sensibilidad del paladar de cada quién.

Por último se echan también las patatas, en daditos, ni muy grandes ni muy pequeños.

 

Cocinar las patatas con pulpo

Patatas con pulpo: la receta otoñal para toda la familia

Con todos los ingredientes menos el pulpo ya en la cazuela, se esperan unos minutos mientras se hacen un poquito las patatas, y al poco tiempo se cubre todo con el caldo de verdura o de pescados. Otra opción si no se dispone de ninguna de las dos cosas pasa por cubrir el guiso con agua. Pero qué duda cabe de que con el caldo el resultado gana muchos enteros.

También se le echa un poco de vino blanco, sin pasarse. Después solo queda cubrir la cazuela y esperar a que se guise hasta que las patatas estén blanditas. Esto suele llevar unos veinte minutos, dependiendo del tipo de patata que se use y del tamaño de las mismas.

 

El momento del pulpo

Patatas con pulpo: la receta otoñal para toda la familia
Foto: YouTube

Ya estaría casi todo el plato listo, sencillo, ¿verdad? El pulpo, ya cocido, es lo último en añadirse. Cuando el líquido formado por el caldo y el vino se haya reducido bastante y las patatas estén blanditas, se le añade el pulpo contado en trozo; es decir, en rodajas, igual que si se hiciese a la gallega o algo parecido.

Se deja un poco más el resultado en el fuego, esperando simplemente a que el caldo se termine de reducir o no, eso ya varía en función de si uno prefiere la comida más o menos caldosa.

 

Listo para degustar

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De esta forma tan sencilla se puede hacer un guiso otoñal, muy rico y con el que cualquiera se puede atrever, tenga o no experiencia en el mundo de la cocina. Si ya se come con un buen pan rústico, seguro que la experiencia es inmejorable.

Es un plato que debe comerse reciente, pero si se espera un poco y luego se calienta, tampoco es el fin del mundo, ya que conserva igual su sabor.

 

Lasaña: la receta de la abuela con la que no engordarás ni un gramo

Nadie puede rechazar una buena lasaña. Ya sea en verano o en invierno, este plato es un verdadero manjar que nos preparaban nuestras abuelas los fines de semana en las comidas eviternas con nuestra familia. Carne picada, láminas de pasta y bechamel, como puede ser que algo tan sencillo sepa a gloria. Por ello, para hacerte vibrar y transportarte a tu infancia, te vamos a enseñar la receta de la abuela que, además, no engorda ni un gramo.

INGREDIENTES PARA LA LASAÑA DE LA ABUELA

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Los ingredientes que vamos a necesitar para preparar esta lasaña son: 500 gramos de carne picada, dos pimientos rojos, dos zanahorias, dos dientes de ajo, 150 gramos de panceta, dos cebollas grandes, 250 gramos de tomate natural, 250 mililitros de vino blanco, aceite de oliva virgen extra, 12 láminas de lasaña, 125 gramos de mantequilla, un litro de leche, sal, pimienta, orégano y nuez moscada. Todo estos ingredientes los puedes comprar en tu supermercado de confianza.

PRIMER PASO: DORAR LAS VERDURAS

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Antes de ponernos manos a la obra, tenemos que recordar que esta receta es muy sencilla y que no se necesita años de experiencia en la cocina o una estrella Michelin para lograr un resultado de matrícula de honor. Lo primero que tenemos que hacer es pelar y cortar las zanahorias y las cebollas en trozos de un milímetro de grosor. Acto seguido, pasamos una sartén con un chorro de aceite al fuego a temperatura media y doramos las verduras durante 10 minutos.

SEGUNDO PASO: AÑADIR LA CARNE PICADA

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Pasado los diez minutos, añadimos 500 gramos de carne picada, parte fundamental del relleno de la lasaña. Dejamos que dore durante unos minutos o hasta que veamos que que los trozos de carne hayan cambiado de color. En ese preciso momento, añadimos el tomate triturado y sazonamos con sal, pimienta y orégano. Dejamos que el tomate reduzca a la mitad y añadimos una generosas cantidad de vino blanco. Volvemos a repetir el proceso hasta que la carne y los elementos líquidos se combinen entre ellos.

TERCER PASO: CALENTAR LAS LÁMINAS DE LA LASAÑA

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Cuando tengamos el relleno listo, es momento de empezar a preparar las láminas de nuestra lasaña. Para ello, cogemos una cazuela de tamaño medio con agua y la pasamos al fuego a temperatura media. Tenemos que dejar que se caliente hasta que llegue a punto de ebullición. Acto seguido, añadimos doce láminas de lasaña y echamos una pizca de sal al agua para que empiece a coger sabor la pasta. Es muy importante que las láminas no se pueden tocar entre ellas y que les demos 10 minutos de cocción.

CUARTO PASO: PREPARAR LA BECHAMEL

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Pasado los diez minutos, sacamos la pasta del fuego y las pasamos a un bol con agua fría para cortar las cocción. Ha llegado el momento de preparar el ingrediente favorito de la lasaña: la bechamel. El primer paso para preparar la bechamel consiste en coger una sartén, pasarla al fuego a temperatura media y añadir 125 gramos de mantequilla y dos cucharadas de harina. Es fundamental que removamos constantemente, ya que si nos despistamos se nos va a quemar la mezcla y tendremos que empezar de nuevo.

QUINTO PASO: AÑADIR LA LECHE A LA BECHAMEL

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Seguimos removiendo hasta que veamos que la harina y la mantequilla cambien de color. Acto seguido, añadimos un litro de leche, seguimos removiendo con una cuchara de madera durante 10 minutos hasta que espese la mezcla. Un truco para que no se te queme la bechamel es regular constantemente la temperatura, así conseguirás que no se te pegue en la sartén. Cuando tengamos la textura característica de la bechamel, retiramos del fuego y dejamos que repose a temperatura ambiente.

SEXTO PASO: MONTAR LA LASAÑA

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Llegados a ese punto, solo nos queda montar la lasaña. Para muchos, sobre todo aquellos que son más patosos en la cocina, este es el momento más complejo y en el que entran en pánico, pero montar la lasaña es un proceso muy sencillo. Consiste en añadir una capa de láminas, seguido de una de carne y así hasta que no tengamos ni carne ni láminas de lasaña. Para coronar, añadimos la bechamel y, si quieres, espolvoreamos queso rallado por encima.

SÉPTIMO PASO: HORNEAR LA LASAÑA

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Mientras estamos montando la lasaña, podemos ir precalentando el horno a 180 grados. Una vez que tenemos la lasaña, la metemos en el horno durante 15 minutos o hasta que el queso esté bien fundido. Pasado ese lapso de tiempo, sacamos la lasaña del horno y dejamos que repose durante unos minutos. Para emplatar, cortamos un trozo generoso de lasaña y lo posamos en un plato llano. Y ya estaría lista nuestra lasaña para dar de comer un domingo a nuestra familia. ¡A disfrutar!

La proclamación de Carlos III generó menos interés mediático que el funeral de Isabel II

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Hallon ha detectado 15.237 noticias relacionadas con el cambio de monarca en el Reino Unido durante los días entre el 5 y el 22 de septiembre de 2022, y esto únicamente en medios con una audiencia mayor a los 30.000 lectores, espectadores o usuarios únicos.

Con la asistencia de 500 autoridades mundiales, jefes de estado y casas reales de decenas de países, el funeral de Isabel II se convirtió en el evento que captó más el interés de los medios en los días de septiembre en los que se vivió el cambio de monarca en el Reino Unido. Hallon se ha encargado de analizar la repercusión mediática en la prensa española obtenida, entre el 5 y el 22 de septiembre, del fallecimiento de la reina Isabel II de Inglaterra, tanto de manera conjunta como individualizada, teniendo en cuenta a los 4 principales eventos, la última aparición pública de la Reina, su fallecimiento, la proclamación de Carlos III y el funeral de Estado. 

Por otro lado, los medios españoles dedicaron más medios, tiempo y recursos a informar sobre la proclamación de Carlos III como rey, seguida de la noticia del fallecimiento de la reina y, por último, de su última aparición pública, en el nombramiento de Lizz Truss como primera ministra.

Hallon ha detectado un total de 15.237 impactos a lo largo del periodo de septiembre estudiado - en una selección de medios que incluye solo aquellos con una audiencia superior a los 30.000 lectores, espectadores o usuarios únicos - con un valor económico que llega a los 80.303.593 euros, lo cual se traduce en un valor de comunicación aproximado de 262 millones de euros y unos 77 millones de vistas potenciales.

6 de septiembre: la última aparición en público

En el momento en el que se informó del nombramiento de Lizz Truss por la monarca Isabel II nadie sabía que esta sería la última aparición pública de la reina. Sin embargo, la noticia generó 1.070 noticias, de las cuales 1.014 trataban el asunto en el titular y se llegaba a una audiencia de 91.279.763 vistas potenciales. Gran parte de las informaciones sí resaltaban que se trataba de una “reaparición en público” después de la cancelación de varios eventos anteriores, por recomendación médica por su estado de salud delicado.

8 de septiembre: la noticia del fallecimiento

Se generaron un total de 2.032 noticias sobre el empeoramiento grave del estado de salud y fallecimiento de Isabel II. 1.980 de ellas presentaron el tema en titulares y llegaron a una audiencia de 774.774.513 vistas potenciales. Tal y como muestra el análisis de Hallon por horas, a partir de hacerse público el comunicado emitido por el Palacio de Buckingham sobre el estado de salud de Isabel II el pasado 8 de septiembre, la cantidad de noticias empezó a incrementar hasta llegar a conocerse del fallecimiento de la monarca británica.

9 - 12 de septiembre: Carlos III como nuevo Rey de Inglaterra

El informe de Hallon ha encontrado 3.353 noticias relacionadas en exclusiva con Carlos III y su llegada al trono. 3.115 de ellas lo presentaron como el tema principal y han logrado una audiencia de 1.192.502.473 vistas potenciales. Uno de los aspectos más destacados fue la cobertura del primer discurso en el que rindió tributo a su madre y donde se comprometió a ejercer sus funciones como nuevo soberano del país. Las informaciones sobre la proclamación de Carlos III, realizada el día 10 de septiembre en el Consejo de Ascensión, reunido en el Palacio de Saint James, también tuvieron bastante presencia.

7 - 22 de septiembre: funeral de Estado

Para acabar, se hizo un estudio acerca del funeral de Estado, el cual generó unas 4.275 noticias. Como mínimo 2.995 de estas lo mencionaban de forma principal en titulares y han logrado más de 1.646.031.912 vistas potenciales.

No cabe duda de que se trata de un hecho histórico, presentado por los medios como “El Funeral del Siglo”. Se estima una audiencia mundial de más de 4.000 millones de personas, la asistencia de los 2.000 invitados en la Abadía de Westminster y los casi 500 jefes de Estado y autoridades, incluidas 9 casas reales europeas y 11 casas reinantes del resto del mundo.

¿Qué es Hallon?

Hallon es una compañía de Media Intelligence formada por un equipo multidisciplinar de ingenieros en tecnología en IA y bases de datos, expertos en comunicación y documentalistas que da soporte a la demanda de análisis avanzado de sus clientes. Según ellos mismos señalan, Hallon es la única empresa del sector totalmente independiente, española y forjada con el capital de sus fundadores y el esfuerzo del equipo de profesionales que conforman la compañía. Esta monitoriza y analiza más de 900 medios escritos nacionales, y los principales diarios y revistas latinoamericanas y europeas, además de más de 80.000 medios digitales en todo el mundo, de los cuales 20.000 son españoles, las principales redes sociales y 149 canales de radio y televisión. A día de hoy, Hallon tiene presencia en España, Estados Unidos, Panamá y Colombia.

ONG piden romper el estigma de la salud mental para evitar la exclusión de menores y alertan del impacto de la crisis

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Romper el estigma en torno a la salud mental es fundamental para evitar la exclusión de los niños, niñas y adolescentes con algún tipo de malestar emocional o problema de salud mental. Promover una buena salud mental es una de las metas del Objetivo de Desarrollo Sostenible 3: garantizar una vida sana y promover el bienestar para todos y todas en todas las edades.

Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, que se celebra este 10 de octubre, UNICEF España recuerda que, si bien se han producido avances en los últimos años en torno a cómo se entiende y percibe la salud mental, todavía persisten creencias negativas que pueden llevar a que las personas no pidan la ayuda que necesitan.

"Acabar con el estigma y la discriminación es una labor de todos, desde los gobiernos hasta la sociedad, pasando por organizaciones como UNICEF", asegura el director ejecutivo de UNICEF España, José María Vera.

"Y podemos hacerlo a través de medidas tan sencillas como escuchar a los niños, niñas y adolescentes, apoyar a sus familias y cuidadores para que entiendan mejor sus necesidades o garantizar que las escuelas apoyen la salud mental y sean entornos verdaderamente protectores del bienestar emocional. Esto requiere una inversión adecuada en todos los sectores implicados para lograr prevenir los problemas de salud mental, promover la sensibilización en torno al tema y cuidar a los niños y niñas con malestar emocional", apostilla.

En todo el mundo, uno de cada siete niños y adolescentes de 10 a 19 años (el 13% del total) tiene un problema de salud mental diagnosticado. La mitad de los trastornos de salud mental comienzan en torno a los 14 años y el 75% de todos esos trastornos se desarrollan a los 24, pero la mayoría de casos no se detectan y, por tanto, no se tratan.

La pandemia de COVID-19 no ha contribuido a mejorar esos datos; de hecho, en España, desde marzo de 2019 a marzo de 2021 los diagnósticos relacionados con trastornos mentales en Urgencias Pediátricas aumentaron un 10%, según la Sociedad Española de Urgencias de Pediatría.

También una encuesta realizada a 40.000 adolescentes por UNICEF España y la Universidad de Santiago para el estudio sobre el impacto de la tecnología en la adolescencia reveló que el 15% de quienes respondieron presentaba síntomas graves o moderadamente graves de depresión, y que la tasa de ideación suicida se sitúa en el 10,8%.

Por todo ello, UNICEF aboga por la inversión, reforzar el papel de los centros educativos, apoyar a las familias y promover el final del estigma y la discriminación.

Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, el actor Miguel Bernardeau ha participado en un video, enmarcado en la nueva campaña de UNICEF #EnMiMente, con el objetivo de contribuir a romper el estigma en torno a la salud mental.

En el video, se hace un llamamiento a los niños, niñas y adolescentes para que cuenten los problemas que tengan, sin miedo, y puedan recibir así la atención y el cuidado que necesitan y merecen. La pieza audiovisual puede compartirse a través de las redes sociales a través del hashtag #EnMiMente.

Desde Aldeas Infantiles SOS, alertan de que la salud mental de los niños, las niñas y los adolescentes es especialmente vulnerable en momentos de crisis como el actual, en el que los efectos de la pandemia, unidos a las dificultades socioeconómicas que atraviesan 1,5 millones de hogares con hijos e hijas en España están afectando a su bienestar emocional.

"En los últimos dos años casi se han doblado los trastornos de salud mental de niños, niñas y adolescentes; hablamos de autolesiones, trastornos de conducta alimentaria, ansiedad, depresión o agresividad, entre otros, y han aumentado los comportamientos suicidas de forma realmente preocupante", afirman desde la organización. "A ello hay que añadir que en España uno de cada tres niños, niñas y adolescentes está en riesgo de pobreza o exclusión social y se enfrenta a obstáculos que dificultan su estabilidad y afectan negativamente a su salud mental", añaden.

En los hogares expuestos a una situación continuada de falta de recursos y dificultades socioeconómicas se viven situaciones estresantes de forma frecuente, en ocasiones estrés crónico, lo que hace a los niños y niñas especialmente vulnerables a trastornos de salud mental como ansiedad, depresión o problemas de conducta, entre otros. Además, en estos hogares se dispone de menos recursos para acceder a atención terapéutica.

Para Aldeas Infantiles SOS, la prevención, la evaluación y la atención temprana son claves porque permiten reducir los efectos psicológicos de las dificultades vividas y evitar problemas futuros. Por todo ello, ha puesto en marcha el proyecto audiovisual 'Consejos para mejorar la salud mental de nuestros hijos' con el fin de apoyar a los padres, madres y cuidadores en la tarea de velar por el bienestar emocional de sus hijos e hijas.

LA PANDEMIA: NUEVAS PREOCUPACIONES Y MIEDOS

Mientras, Save the Children manifiesta que "ahora que por fin la salud mental ha entrado en la agenda pública, es hora de tomar medidas efectivas para cuidarla", en especial la de los niños y niñas y adolescentes con bajos recursos que no pueden permitirse un psicólogo privado.

"Las listas de espera para recibir atención psicológica o psiquiátrica se convierten en un cuello de botella, al tiempo que el trastorno suele ir empeorando o cronificándose. Es intolerable que el acceso a la salud mental también dependa de la renta. La infancia y la adolescencia más vulnerable debe tener a su alcance recursos públicos y de calidad", señala la directora de políticas de infancia en Save the Children, Catalina Perazzo.

La pandemia trajo a la vida de niños, niñas y adolescentes nuevas preocupaciones, miedos, ansiedad y ha puesto de manifiesto la magnitud de los problemas de salud mental que sufren los niños y niñas en España, como corroboran los datos de Save the Children en su informe de 2021 "Crecer Saludable(mente). Un análisis sobre la salud mental y el suicidio en la infancia y la adolescencia".

Así, los trastornos mentales han aumentado del 1,1% al 4% en niños, niñas y adolescentes de entre 4 y 14 años y del 2,5% al 7% en el caso de los trastornos de conducta, en comparación con los últimos datos oficiales disponibles de la Encuesta Nacional de Salud de 2017. Además, los niños, niñas y adolescentes que viven en hogares con bajos ingresos tienen una probabilidad 4 veces mayor (12,8%) de sufrir trastornos mentales y/o de conducta que los que viven en hogares de renta alta (2,6%).

"Queremos que las niñas y niños crezcan sanos y sanas, por ello, cuidamos su alimentación, les facilitamos que hagan ejercicio, les abrigamos cuando hace frío y los llevamos al médico cuando es necesario. Pero, ¿estamos cuidando también de su salud emocional y mental?", se pregunta Perazzo.

Por ello, Save the Children, junto al Colegio de Psicólogos de Madrid, ha elaborado una guía dirigida a familias que ayuda a comprender qué les ocurre a sus hijos e hijas cuando sufren problemas de salud mental y que incluye recursos prácticos para facilitar una detección y respuesta adecuadas.

Las botas de H&M que pegan con todo por 35 euros

H&M tiene las botas que pegan con todo por solo 35 euros. En esta temporada encontraremos muchas tendencias de zapatos cómodos, versátiles y estilosos para los días de frío. Y es que, la mayoría, preferimos introducir en nuestros outfits la gran variedad de botas y botines más prácticos. En este caso, se trata de las botas Chelsea que siempre permanece en la lista de modas populares y combina con todo. Así que esta es una inversión necesaria. Por eso, te las mostramos, pero si no son de tu estilo, hemos elegido otros modelos para que veas.

Botas Chelsea de H&M

Botas Chelsea de H&M

Combinar unas botas Chelsea es tan fácil como coger nuestros vaqueros preferidos, un jersey y una americana. Son prácticas, todoterreno, cómodas y muy elegantes. Estas, que están a la venta en H&M, son altas con elásticos laterales y trabilla delante y detrás. Tiene forro de satén y tacón cuadrado revestido. El grosor de la suela es de 3,5 cm. Disponible solo en color negro y en las tallas que van desde el 35 al 42. El precio de venta, como ya te indicamos al principio, es de 34,99 euros. A continuación veremos otros modelos de la tienda sueca.

Botas con suela gruesa de H&M

Botas con suela gruesa de H&M

Este otoño 2022, son tendencia las botas con suela de tacón dentado. Se ha vuelto el calzado imprescindible para llevar a todas partes. Estas botas con suela de goma dentada, son ideales para crear tracción, algo que siempre viene bien para caminar segura en un día de otoño lluvioso. Estas, que están a la venta en H&M, son a la pantorrilla con trabilla detrás. Viene con forro de satén y suela gruesa con diseño. El tacón mide 4,5 cm. Disponible solo en color negro y verde oscuro, en las tallas que van desde el 35 al 42. El precio de venta es de 44,99 euros.

Botas de piel con forro en borreguito

Botas de piel con forro en borreguito

Estas botas de H&M son ideales para los días de más frío, porque tiene un forro de borreguito en su interior, que mantendrá nuestros pies bien calentitos. Estas botas son piel con cremallera delante y trabilla detrás. Además del forro, las plantillas cuentan con borreguito suave. La suela es gruesa con diseño. Disponible solo en color negro y en las tallas que van desde el 35 al 42. El precio de venta es de 99 euros.

Botas al tobillo de H&M

Botas al tobillo de H&M

Estas botas de H&M son al tobillo con cordones delante y trabilla detrás, poseen un forro de satén y suelas con diseño. Además, el tacón es de una altura de 3,5 cm. Son un estilo a las famosas Dr Marteens pero mucho más económicas. Combinan con todo el armario. Disponible solo en color negro o blanco, en las tallas que van desde el 35 al 42. El precio de venta es de 29,99 euros.

Botas de piel a la rodilla

Botas de piel a la rodilla

Las botas por encima de la rodilla estuvieron muy presentes en la pasada temporada y este otoño-invierno promete seguir en primera línea. H&M tiene varios modelos. Nosotros elegimos estas en piel suave con trabilla detrás. Tiene forro de sarga, plantillas de piel y suela gruesa con diseño. La medida del tacón es de 5,5 cm. Disponible solo en color negro o beige, en las tallas que van desde el 35 al 42. El precio de venta es de 129 euros.

Botas de tacón a la rodilla de H&M

Botas de tacón a la rodilla de H&M

Seguimos mostrándote otro modelo de botas a la rodilla de H&M. Este modelo son un híbrido entre botas altas clásicas y botas cowboy. Tiene trabillas laterales en la caña, puntera fina y costuras decorativas delante. Forro de satén. Tacón 7 cm. Disponible solo en color negro y en las tallas que van desde el 35 al 42. El precio de venta es de 69,99 euros.

Botas hasta la pantorrilla de H&M

Botas hasta la pantorrilla de H&M

Otro modelo muy versátil de H&M, que combina con cualquier look, son estas botas color negro hasta la pantorrilla con elásticos laterales y trabilla delante y detrás. Tiene suela gruesa de goma con diseño y su grosor es de 5 cm. Disponible también en color beige y beige claro, en las tallas que van desde el 35 al 42. El precio de venta es de 39,99 euros.

Botas con detalle de barra

Botas con detalle de barra

Esta opción es un modelo muy original de H&M. Son unas botas con detalle metálico de barra delante, cremallera oculta a un lado y trabilla detrás. Tiene forro de satén y suela gruesa con diseño de un grosor 5 cm. Están disponibles solo en color negro y en las tallas que van desde el 35 al 42. El precio de venta es de 49,99 euros.

Botas Chelsea gruesas

Botas Chelsea gruesas

H&M tiene otro modelo de botas Chelsea alta, pero estás tiene una suela gruesa. El modelo es en piel sintética con puntera reforzada para mayor durabilidad, elásticos laterales y trabilla detrás. Viene con forro de satén y plantillas en piel sintética. La medida del tacón es de 6,5 cm. Están disponibles solo en color negro y en las tallas que van desde el 35 al 42. El precio de venta es de 44,99 euros.

Botas gruesas de caña alta

Botas gruesas de caña alta

Por último, te mostramos estás botas en piel sintética de H&M, ideal para combinar con cualquier look. Son de caña alta con cremallera lateral y cordones con anillas en la parte de delante. Viene con forro y plantillas de punto. Tiene además entresuela acanalada y suela con diseño. Están disponibles solo en color negro y en las tallas que van desde el 35 al 42. El precio de venta es de 49,99 euros.

El abrigo tobillero de Zara para ir cómoda y a la moda

Zara sigue siendo el líder. Por mucho que Bershka o H&M hayan dado un salto de calidad considerable en comparación a otros años, la empresa de Inditex sigue monopolizando todo el mercado textil. Precios ridículos, calidad a la altura de las marcas de lujo y diseños rompedores que marcarán tendencia. La marca de ropa siempre cumple con las expectativas de sus adeptos, por ello, te vamos a enseñar el abrigo tobillero de Zara para ir cómoda y a la moda que, nada más verlo, vas a desear tenerlo en tu armario.

ABRIGO CON LANA CINTURÓN

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Los abrigos largos van a ser tendencia este otoño. Es un secreto a gritos, ya que desde hace años los diseñadores y el mundo de la moda han dirigido todos sus esfuerzos a confeccionar y modernizar este tipo de abrigo. Zara no se ha quedado atrás y ha apostado por este abrigo con lana cinturón por 99,95 euros. Tiene un tejido de mezclas de lana, un cuello de solapa, un largo por los tobillos y un cierre de cinturón. A continuación, te vamos a enseñar otros abrigos de la nueva colección de otoño de Zara.

ABRIGO SOFT CRUZADO

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Seguimos con los abrigos largos. Hay que reconocer que el trabajo de los diseñadores de Zara ha sido impecable, consiguiendo renovar modelos sencillos y clásicos dándole un toque fresco y renovado. El abrigo soft cruzado de Zara está disponible en la página web de la tienda y en sus establecimientos por el módico precio de 59,95 euros. Lo más llamativo de este abrigo es su largo hasta los tobillos, además de su cierre con botones cruzados, su cuello de solapa y su diseño oversize que está tan de moda.

ABRIGO CRUZADO CON LANA

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Pasamos de los diseños largos, a los cortes por la cintura. Es verdad que no estiliza la figura tanto como los abrigos tobilleros, pero es una opción cómoda a la par que elegante ideal para utilizar a diario. El abrigo cruzado con lana lo podemos comprar por tan sólo 79,95 euros, un precio de lo más competitivo. Si nos centramos en la prenda, tiene un cuello de solapa, un cierre de botones cruzados que le da un toque especial a la prenda y un tejido compuesto de mezcla de lana.

ABRIGO OVERSIZE SOFT

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Todo lo que tenga la denominación oversize va a ser un verdadero éxito. El diseño del momento y del 2022, un estilo que ha ganado el cetro del mundo de la moda y que todas queremos tener, por lo menos, una prenda con estas características. Si estás pensando en comprar un abrigo para este otoño con estas prestaciones te recomendamos el abrigo oversize soft de Zara que sólo cuesta 59,95 euros. Si tuviéramos que destacar algo del abrigo sería su diseño oversize con los hombros caídos, además de su cierre de botones cruzado, su cuello de solapa y sus mangas anchas.

ABRIGO CINTURÓN CON LANA

Zara

Todas necesitamos tener un abrigo elegante en el ropero. Ya sea para una cena elegante o para alguna reunión de trabajo, tener una pieza como está te va a salvar de más de un apuro. Estamos hablando del abrigo cinturón con lana que está disponible en la tienda online de Zara y en sus establecimientos por tan sólo 79,95 euros. ¿Qué tiene de especial esta prenda? Su diseño se caracteriza por un cierre con cinturón, además de su largo por la rodilla, sus dos bolsillos delanteros y su cuello de solapa.

PLUMÍFERO LARGO WATER AND WIND PROTECTION

Zara

Pasamos de los diseños clásicos, a los abrigos fetiche de las más jóvenes. El tejido acolchado ha pegado muy fuerte en los últimos años, no sólo por su comodidad y su función de protegernos del frío, sino porque da un toque especial a tus outfits. Por ello, Zara nos ofrece en su stock este plumífero largo water and wind protection por 89,95 euros. Tiene un tejido con relleno de pluma y plumón, un cuello subido con capucha ideal para los días de lluvía y un largo por las rodillas.

GABARDINA LARGA EFECTO PIEL

Zara

El efecto piel siempre triunfa, un tejido con el que vas a acertar cien por cien. Pues Zara ha querido ir un paso más allá, incluyendo el efecto piel en una gabardina. El resultado de este experimento es esta gabardina larga efecto piel, la cual puedes comprar por un precio muy económico de 79,95 euros. El efecto piel que emula al cuero es el protagonista de este abrigo, sin dejar de lado su largo por debajo de la rodilla, su cuello de solapa, sus bolsillo laterales y su cinturón ajustable.

CAZADORA ACOLCHADA BORREGUILLO

Zara

Para terminar la lista de los abrigos de Zara que serán tendencia este otoño y que sí o sí tienes que comprar, tenemos esta cazadora acolchada borreguillo. Una prenda que sigue al dedillo las tendencias del momento y los cánones impuestos por las grandes marcas y que sólo cuesta 49,95 euros. Es evidente que esta prenda va a colgar el sold out en menos de tres dúias, gracias a su tejido de borrego, su corte por la cintura que estiliza el tren inferior, su cuello subido y sus mangas largas anchas.

Heridos varios policías nacionales en Ceuta tras recibir pedradas en la barriada del Príncipe

Varios agentes de las unidades antidisturbios (UPR y UIP) adscritas a la Jefatura Superior de la Policía Nacional de Ceuta han tenido que pasar durante la noche de este sábado por el Hospital universitario de la ciudad autónoma tras ser alcanzados por las pedradas con las que fueron recibidos alrededor de las 21,00 horas de este viernes en el zoco de la barriada del Príncipe Alfonso, donde tenían programada una entrada en una vivienda junto a efectivos de la Udyco.

Testigos presenciales han explicado en declaraciones que el operativo policial se vio interrumpido por un apedreamiento al que los agentes respondieron con disparos al aire en varias ocasiones.

Durante los altercados varios funcionarios fueron alcanzados por los objetos arrojados por los agresores, uno de ellos en la cabeza, aunque la Jefatura Superior no ha dado información acerca de su evolución.

En los controles establecidos después de los incidentes en los accesos a la barriada, la más cercana al perímetro fronterizo que separa Ceuta de Marruecos, se produjo la detención de al menos una persona.

Una vez restablecida la calma, media docena de furgones y patrullas del Cuerpo se desplazaron para "conocer de primera mano el estado de salud" de sus compañeros hasta las urgencias del Hospital universitario, lugar que abandonaron pasada la medianoche.

Más allá de intervenciones puntuales, la Policía Nacional mantiene desde Semana Santa abierta la denominada 'Operación Plomo', que persigue acabar con los enfrentamientos con armas blancas y de fuego que vienen protagonizando asiduamente desde hace seis meses dos bandas enfrentadas por hacerse con el control de las actividades ilícitas en la ciudad.

El Ministerio del Interior desplaza a la ciudad autónoma de manera periódica desde el pasado mes de abril, cuando un adolescente falleció tras recibir un disparo en la cabeza, a efectivos de unidades especializadas e incluso los Grupos Operativos Especiales de Seguridad (GOES) para reforzar a la plantilla de la Jefatura Superior y ampliar el número de controles y patrullas que se efectúan, sobre todo en barriadas como la del Príncipe y Los Rosales.

Los ultras, la gran preocupación de Alemania para la Eurocopa 2024

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La Federación Alemana de Fútbol(DFB) se mostró preocupada por el fenómeno de los hinchas violentos, según declaraciones de su presidente, Bernd Neuendorf, que el diario 'Bild' publica en su edición de este sábado.

El fútbol alemán teme que los disturbios provocados por aficionados pueda ensombrecer la celebración de la Eurocopa 2024 en el país, después de que el investigador Gunter A. Pilz observase un "renacimiento" de este fenómeno.

Neuendorf comentó que "desde el punto de vista alemán, esto es problemático de cara a la Eurocopa 2024". "Queremos celebrar una fiesta del fútbol con un buen ambiente y alegría", agregó.

Recientemente se produjeron varios incidentes en partidos de competiciones europeas en los que también se han visto implicados ultras de los equipos alemanes Unión Berlín, en Suecia, y Colonia y Eintracht Frankfurt, en Francia.

"Estamos viendo un renacimiento del 'hooliganismo'" con "gente que visita un estadio con el único propósito de ser violento", expresó Pilz, quien añadió que también observa vínculos con grupos de extrema derecha y con ambientes de artes marciales. "Eso me preocupa", alertó.

Por su parte, el director de la oficina de investigación criminal de la ciudad de Colonia, Michael Esser, declaró a 'Bild' que los hinchas violentos están cada vez mejor conectados internacionalmente y que existe un apoyo mutuo. "Debido al grado de organización (que tienen), debemos comprobar con la Fiscalía si no son más bien organizaciones criminales", indicó.

El Valencia muestra su mejor versión en El Sadar y duerme en puestos europeos

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El Valencia venció (1-2) en su visita al campo de Osasuna de la octava jornada de LaLiga Santander, un partido en el que fueron superiores y que se les puso de cara en la primera parte con un gol de Justin Kluivert, cerrando con otro de Diakhaby en la segunda.

Los de Gennaro Gattuso duermen en puestos europeos tras la victoria y prolongan así su buen momento, con dos victorias en los últimos tres partidos. El partido valencianista fue muy completo, teniendo varias oportunidades para extender su ventaja a través de ataques rápidos contra un Osasuna que terminó con nueve jugadores por las expulsiones de Unai García y Rubén Peña.

Justin Kluivert, que fue titular por primera vez, lo aprovechó rematando una transición magnífica del Valencia. Edinson Cavani superó el medio campo en conducción al contragolpe y encontró al neerlandés con un pase raso perfecto a la espalda de la defensa detectando su desmarque, para que el extremo solo tuviese que controlar hacia fuera y definir en el mano a mano.

Tras el descanso, Jagoba Arrasate introdujo un doble cambio, pero no pudo romper la dinámica del partido, que estaba cada vez más favorable para los visitantes. En una jugada a balón parado en la que Osasuna no acertó a despejar, Diakhaby se encontró un balón en boca de gol y puso el 0-2, que ya fue demasiado para los locales.

Precisamente Moouctar Diakhaby terminó expulsado. El francés, que estaba en el banquillo tras ser sustituido, vio la segunda amarilla por protestar una falta de 'Chimy' Ávila sobre Gayá en el último minuto. Curiosamente la primera tarjeta la había visto un minuto antes de salir del campo, en el 85.

Osasuna pudo meterse en el partido tres minutos después del 0-2 desde el punto de penalti, pero Ávila, que acababa de entrar al terreno de juego, mandó por encima de la portería un penalti cometido por Guillamón.

El Valencia tuvo también un lanzamiento desde los once metros, pero Cavani se encontró con el larguero, en el que podría haber sido su primer gol en España. El penalti fue provocado por Samuel Lino, que fue derribado dentro del área por Unai García cuando se disponía a anotar, lo que provocó la expulsión del central.

El equipo navarro no se rindió e intentó lanzarse al ataque con el aliento de El Sadar, lo que provocó muchos espacios que el Valencia trató de aprovechar al contragolpe. Aunque así llegaron varias ocasiones, ninguna terminó suponiendo realmente un problema para Sergio Herrera.

Ya en el tiempo de descuento, Darko Brasanac anotó el 1-2 definitivo rematando de volea a la media vuelta una falta colgada al área. Sin embargo, no hubo tiempo para más ataques, aunque sí para otra tarjeta roja directa. En este caso la vio Rubén Peña, de Osasuna, por una agresión sobre Hugo Duro, que se encontraba en el suelo.

Bomberos forestales se manifiestan en Madrid para reivindicar la aprobación del nuevo estatuto

Los bomberos forestales, a través de la Plataforma Asociativa y Sindical de Bomberos/as Forestales, se manifiesta en Madrid para reivindicar la aprobación del Estatuto Básico de Bomberos y Bomberas Forestales que homologue a nivel estatal la actividad de las plantillas profesionales y sus derechos laborales.

Entre sus peticiones se encuentran la aplicación de la categoría profesional 5932 y de los coeficientes reductores de jubilación, el reconocimiento de las enfermedades laborales derivadas de la peligrosidad, penosidad y toxicidad propias del puesto de trabajo y una formación homogénea y continua, así como la reducción del abuso en la temporalidad de los contratos.

En concreto, la manifestación partirá desde Puente de Vallecas a las 11.00 horas y acabará en el Congreso de los Diputados.

El diputado de Unidas Podemos, Rafa Mayoral, ofrecerá declaraciones a los medios, tras pedir al Gobierno ayer la aprobación "urgente" en el del estatuto de bomberos forestales en la jornada 'Emergencia climática y nuevos incendios'.

"Nuestro compromiso es empujar hasta el final para que el estatuto de bomberos forestales sea una realidad, que se concrete en la mejora de sus condiciones laborales porque mejorarlas va a ser también proteger el medio ambiente en una situación de emergencia climática, de desertización, y donde hace falta un reforzamiento de los servicios públicos", demandó Mayoral.

Tu cara me suena: la concursante que tiene un hijo con un miembro del programa

Aunque no sea recomendado, muchas personas mezclan el amor con el trabajo y les va realmente bien. Este es el caso de una concursante de Tu cara me suena, quien tuvo un hijo con uno de los trabajadores del programa. Estamos hablando de Anna Simon, la presentadora de 40 años, quien hace poco tiempo compartió imágenes de su hija con Lucho Soriano, quien fue su compañero de trabajo.

Te mostraremos cuál es el presente de la presentadora y además hablaremos sobre cómo es su relación.

Tu cara me suena: La hija de Anna Simon

Tu cara me suena: La hija de Anna Simon

La bebe de Anna Simon, quien es colaboradora de Tu cara me suena, ha tenido a su hija. Ella es una niña y se llama Aina. La presentadora anunció el pasado 3 de mayo la feliz noticia de su primera maternidad con su pareja, el estilista Lucho Soriano. En su momento, la comunicadora, de 40 años, afirmó que “desde hace cuatro días soy la persona más feliz del mundo”, cuando hablaba sobre la etapa personal que estaba viviendo.

El mejor momento de Anna Simon familiar

El mejor momento de Anna Simon familiar

En las tres últimas publicaciones que realizó en su Instagram personal, la colaborada de Tu cara me suena fue dando indicios sobre como es la apariencia de su primogénita. En la primera de ellas se puede ver las pequeñas piernitas de la bebé recién nacida. Claramente, este es uno de los mayores momentos de felicidad que ha atravesado Anna Simón junto con su pareja.

Tu cara me suena: Los bellos mensajes que recibió Anna Simon

Tu cara me suena: Los bellos mensajes que recibió Anna Simon

En su momento, sus compañeros del programa Zapeando, le enviaron una gran cantidad de saludos. “Es un miembro histórico de Zapeando sin el cual este programa nunca hubiera llegado a los 2.093 episodios”, destacaba Dani Mateo. Por su parte, Cristina Pedroche, muy emocionada, afirmaba que “Voy a llorar, la niña es preciosa”. De igual modo, ellos no fueron los únicos que la saludaron, sino también todo el equipo le mandó bellos mensajes a la actual colaboradora de Tu cara me suena.

El día que dio la noticia

El día que dio la noticia

La colaboradora de Tu cara me suena no dio la noticia en un primer momento, sino que se tomó su tiempo. A mediados del mes de febrero, cuando su embarazo estaba realmente avanzado, sorprendió a todos sus seguidores con una imagen en donde se la veía posar con una enorme panza. “Baby is coming… tic tac”, dictaba la descripción de Instagram en aquel entonces.

Anna Simon solo piensa en su hija

Anna Simon solo piensa en su hija

Algo a tener en cuenta, es que Anna Simon nunca fue de dar detalles de su vida privada, por esta razón, no fue extraño que diera a conocer su embarazo cuando este estaba a punto de concluir. Según sus allegados, ella es muy celosa de su vida personal, pero decidió compartir la imagen por el poco tiempo que faltaba para que su hija naciera.

El logro personal de Anna Simón

El logro personal de Anna Simón

Todo parece indicar que la maternidad le ha caído realmente bien a Anna Simon, sus últimas publicaciones estuvieron solo enfocadas en su hija. “Estoy alucinando con la maternidad y enamorándome más y más de mi peque cada día que pasa”, dijo en una de sus últimas publicaciones. En cada oportunidad, sus colegas y amigos aprovechan el momento para saludarla y felicitarla por este nuevo logro personal.

El cumpleaños 40 de Anna Simon

El cumpleaños 40 de Anna Simon

En la actualidad, la presentadora de Tu cara me suena cuenta con cerca de 708.000 seguidores en Instagram. Gracias a esto, cada una de sus publicaciones están repletas de hermosos mensajes sobre su maternidad y su hija. Hace poco tiempo Anna cumplió 40 años, y fue el primero como madre. En este contexto, su compañera le dedicó un efusivo saludo: “Feliz cumpleaños preciosa mía. Te quiero al mismo nivel que te echo de menos. Ganas de verte y abrazarte”.

La maternidad elegida de Anna Simon

La maternidad elegida de Anna Simon

Es importante recordar que Anna Simon empezó su trayectoria profesional en la televisión autonómica catalana, donde era colaboradora del programa Divendres. A lo largo de los años, fue adquiriendo experiencia hasta lograr desembarcar en Tu cara me suena. Sobre su maternidad, en su momento dijo que “no tengo hijos, voy tarde, pero me lo empiezo a pensar. Si fuera un hombre, no me lo estarías preguntando. Cuando una mujer llega a los 35, la pregunta es el niño cuándo. ¿Y si no quiero?”.

La parka de Lefties y otros chollos para este otoño

El otoño meteorológico no llega pero la cosa está a punto, así que más vale, si no lo has hecho ya, renovar el armario. Igual esperabas a, lejos ya de las rebajas, alguna campaña de descuentos para sortear la inflación. Pues aquí la tienes, con la campaña Wow! de Lefties. Aprovéchala para hacerte con lo último en moda para el entretiempo o ya el frío, a precios increíbles. Te traemos las mejores propuestas para llenar tu armario de cara al tiempo otoñal que, ahora sí, ya llega.

PARKA BÁSICA ACOLCHADA EN LEFTIES

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Comenzamos con una prenda tan de entretiempo como la parka. Y, como pasará con el resto, te sorprenderá su precio. Es una cazadora acolchada con capucha, que cuenta con dos bolsillos y cierre de cremallera y botones a presión. Está confeccionada en un tejido ligero, cómodo y cálido, y disponible en dos colores, con tallas de la XS a la XL. Como decíamos, el precio seguro que no te lo esperas para este tipo de prensas: 17,99 euros.

Veamos otros chollos de Lefties incluidos en esta campaña.

ABRIGO DE PAÑO ABIERTO

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Y de una parka a un abrigo otoñal pero como ves de diseño alegre y elegante. Si la anterior es ideal para el día a día, este es perfecto para ocasiones especiales. Es un abrigo de paño con cuello solapa con dos bolsillos confeccionado en un agradable y cálido tejido. Lo tienes en tres colores y tallas S a XL. Es sencillo, con estilo y que combina bien con todo, perfecto para el entretiempo, donde no necesitas un abrigo voluminoso pero tampoco te vale con un jersey o una cazadora. Su precio es de 22,99 euros.

ABRIGO BÁSICO DE PUNTO EN LEFTIES

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Vamos con otra variedad de abrigo, para que elijas o bien, con los precio de Lefties, llevarte más de uno, combinar y tener ya el armario bien pertrechado para el otoño-invierno. No puede faltar el punto, con un abrigo más fino, estampado, largo con cuello solapa y dos grandes bolsillos delanteros. Cuenta con cierre de botonadura a contraste y está confeccionado en un cómodo y suave tejido de punto cortado. La tienes en dos colores y tiene un precio de 19,99 euros.

CHALECO ACOLCHADO CON CAPUCHA

chaleco Lefties

Y no puede faltar en el entretiempo un chaleco, y más este acolchado con capucha, perfecto para esos días en que amaneces con frío y a media tarde casi primaveral. Otra oportunidad de Lefties, disponible en dos bolsillos delanteros con cierre de cremallera metálica. Cuenta con cordón de ajuste en la capucha con apliques metálicos a tono y tiene cierre frontal de cremallera. Está confeccionado en un tejido ligero que aporta calidez. Su precio es de 19,99 euros.

PARKA LIGERA CON CAPUCHA EL LEFTIES

parka Lefties

No abandonamos las prendas otoñales con capucha, en esta ocasión con una prenda ligera, ideal para el día a día o incluso para escapadas y actividad deportiva, sin dejar de ir a la moda. Es una parka ligera con capucha ajustable con cordón. Tiene cierre de cremallera y botones a presión. Cuenta con dos bolsillos delanteros con solapa y cierres a presión y cuenta con un cordón de ajuste en el bajo de la prenda. La tienes en dos colores y ambas a un precio de 15,99 euros.

PANTALÓN ELÁSTICO ESPALDA

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Con la llegada del otoño abunda más el uso de pantalones, tanto para vida social como para ir al trabajo. Es hora también de renovar esa parte del vestir, y qué mejor que con este pantalón de tiro medio con cintura elástica en la espalda y pierna ajustada. Tiene cierre delantero con cremallera y pasador. Tan cómodos que no querrás quitártelos y además tienes para elegir nada menos que 9 colores y diseños. Su precio es de tan solo 14,99 euros.

JERSEY DE PUNTO ESPUMOSO EN LEFTIES

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Otra prenda de lo más otoñal es el jersey, que tampoco podría faltar en la selección. Nos quedamos en esta campaña Wow!! de precios en Lefties con este de punto espumoso, de cuello redondo y manga larga. Tiene el cuello, los puños y el bajo acanalados y está confeccionado en un cómodo punto espusomo. Son cinco colores para elegir, e igual te llevas más de uno, porque le tienes por 12,99 euros.

CAMISETA DE PUNTO CORTADO

jersey Lefties

Aunque parece un jersey, es una camiseta de lo más cómoda, de manga larga y cuello pico confeccionada en un agradable tejido de punto cortado muy suave. Otra opción a buen precio en Lefties para llevarte más de uno, ya que está por 7,99 euros. Ideal para llevar en cualquier ocasión, ir cómoda sin descuidar la elegancia sencilla.

VESTIDO DE MANGA LARGA

vestido Lefties

Y terminamos con un vestido, aunque por su diseño parece más bien un jersey oversize. Pero no, es otra prenda muy en tendencia también en otoño, para ir moderna y a la última, a un precio irrisorio de 9,99 euros. Lo tienes en dos colores, ambos con cuello redondo y confeccionado en tejido de punto suave.

Gran variedad de molinetes de ancla en Nova Argonautica

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Echar o levar anclas con total precisión y seguridad es una tarea fundamental para garantizar un buen viaje náutico. En Nova Argonautica, se encuentran disponibles los anchor windlasses o molinetes de ancla de máxima calidad, que permiten ejecutar esta acción sin inconvenientes.

Además, en el catálogo de este e-commerce también se pueden conseguir cabestrantes de eje horizontal o vertical, entre las más de 40.000 referencias existentes en diversas categorías de marine equipment, como recambios, implementos de seguridad, ropa y mucho más.

Dispositivos resistentes y de varias potencias

El anchor windlass se ubica en la cubierta de la proa de la embarcación, sobre la caja o casillero donde se almacenan las cadenas del ancla. El movimiento de los cabos puede realizarse con una manivela o con un molinete eléctrico, este último con varias potencias, según las necesidades del barco, yate o velero. En Nova Argonautica, estos motores se encuentran con una inmejorable relación calidad/precio, con un servicio a domicilio a cualquier localidad de Europa.

El molinete de ancla marca Quick, Heroes HR5 2300W 24V, es una de las referencias que se pueden adquirir. Esta cuenta con base y caja de aluminio anodizado, lacado en blanco, con tambor y piezas de tracción de bronce y acero inoxidable.

Por otro lado, el motor estanco IP66 tiene un sensor cuentacadenas y solenoides integrados, que responden a una caja de control con manija. Asimismo, incorpora un sistema manual de elevación y caída libre.

Otro ítem presente en el stock es el molinete de ancla Maxwell RC10 1000W 12v, para cadena de 8 mm a 14 mm. Sus piezas de tracción han sido fabricadas en bronce y acero inoxidable y tiene un plato de cuerda/cadena Maxwell Wave Design, la cual facilita el manejo del cable empalmado. Esta pieza funciona con una caja de cambio vertical y un motor alineado a esta.

Para embarcaciones con poco espacio en cubierta o debajo de ella, Nova Argonautica recomienda el modelo Genius, por ser compacto y fácil de instalar. Este molinete consta de una palanca de presión; su base es de aluminio anodizado duro, con cuerda y cadena integradas en un solo gitano. 

Experiencia de compra excelente

Más de 20 años de trayectoria avalan el buen desempeño de Nova Argonautica, donde el compromiso con la satisfacción del cliente es prioridad.

La mercancía cuenta con una garantía de dos años y un plazo de 14 días para su devolución

Todo tipo de piezas de barco y accesorios náuticos se encuentran en la página web para que los amantes de la navegación tengan lo que necesiten. Decenas de las mejores marcas del mercado ofrecen variedad y calidad, que se suman a la atención personalizada para que el cliente tenga la mejor experiencia de compra.

Especialistas en la venta de viviendas de segunda mano, Piso On

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Según los datos del INE, de la cifra total de transacciones realizadas en 2021, el 79 % fueron viviendas de segunda mano, mientras que el 21 % supuso la obra nueva. Esta preferencia de muchos compradores tiene su base, principalmente, en los beneficios que ofrece la adquisición de este tipo de inmuebles. A diferencia de lo que ocurría anteriormente, durante el último año las actividades de compraventa de vivienda en España se sustentaron en las operaciones de segunda mano.

Al momento de comprar un domicilio, es recomendable ponerse en manos de especialistas, como el equipo de Piso On. Con su ayuda es posible encontrar un piso que se ajuste a las necesidades del consumidor y acelerar el proceso de compraventa.

¿Por qué comprar viviendas de segunda mano es una opción cada vez más atractiva?

Uno de los principales factores que invita a los compradores a elegir domicilios de segunda mano es el precio, ya que supone un ahorro significativo de la inversión. Por lo general, estas suelen ser hasta un 40 % más baratas que las de obra nueva. Además, el dinero ahorrado puede estar destinado a reformar la casa y adaptar el inmueble al estilo y necesidades del propietario. De igual manera, cierta cantidad podría ser invertida en decorarlo a gusto.

Otro beneficio es la ubicación. A causa del desarrollo progresivo de las ciudades, los pisos de obra nueva se sitúan en la periferia y en las zonas industriales. En cambio, los inmuebles de segunda mano están en las calles más céntricas. Gracias a eso, pueden contar con una alta calidad en los servicios y en el transporte público.

Por otro lado, la adquisición de viviendas de segunda mano también supone un ahorro en los impuestos de las operaciones inmobiliarias. Esto se debe a que este tipo de alojamientos se gravan por el Impuesto sobre Transmisiones Patrimoniales (ITP), situada por debajo del porcentaje de IVA que se debe pagar en las construcciones de obra nueva.

En Piso On se especializan en la venta de viviendas de segunda mano

Piso On representa una buena opción para la adquisición de inmuebles de segunda mano en el área de Durango, Basauri, Amorebieta y Eibar. Esta inmobiliaria digital dispone de un amplio stock de viviendas con diferentes tamaños y características, dando a los compradores la oportunidad de escoger una que se adapte a sus requerimientos.

Un valor añadido es que la empresa cuenta con un equipo de asesores especializados que se encargan de acompañar al comprador en todas las etapas. Estos profesionales atenderán y resolverán todas las dudas relacionadas con aspectos financieros, ya sea con el objetivo de conseguir el precio más conveniente o la hipoteca más adecuada.

En Piso On, llevan más de 20 años trabajando en el sector inmobiliario. De esta manera, han ganado experiencia y pueden ofrecer servicios personalizados. 

El calor veraniego seguirá marcando los próximos días salpicado por chubascos intensos en el tercio este del país

Los chubascos intensos y las tormentas fuertes o persistentes seguirán afectando al este y al noreste de la Península y Baleares, mientras que el tiempo permanecerá más estable, sin precipitaciones y con temperaturas superiores a las normales para estas fechas, según la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) que avisa de que en esta situación meteorológica aumentará el riesgo por incendios forestales en el tercio norte, según ha informado la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET).

El portavoz de la AEMET, Rubén del Campo, ha detallado que en las últimas 48 horas se han producido precipitaciones intensas en las regiones mediterráneas peninsulares y en Baleares como consecuencia de la presencia de una Dana que se ha estado moviendo entre el norte de África y el sur de la Península.

En concreto, ha destacado los 164 litros por metro cuadrado en registrados en Carcaixent (Valencia) el jueves y 156 litros por metro cuadrado en Artá (Mallorca) desde las 6.00 horas del jueves a las 6.00 horas del viernes.

También ha citado las precipitaciones de intensidad torrencial en otros puntos del área mediterránea y de Baleares, como los 67 litros por metro cuadrado de Colonia San Pere (Mallorca) en tan solo una hora.

De momento, pronostica que la situación siga adversa en el Mediterráneo, con riesgo importante de precipitaciones muy fuertes y localmente persistentes en el sur de Cataluña, la Comunidad Valenciana y también en Baleares, donde se podrán recoger 50 litros por metro cuadrado en una hora y más de 100 en 12 horas.

"Estas cantidades de agua en tan poco tiempo se traducen como es lógico o se pueden traducir en desbordamientos de rieras y de cauces que habitualmente bajan secos o con muy poca agua y también se pueden producir algunas inundaciones y grandes acumulaciones de agua, sobre todo en zonas bajas, así que mucha precaución todavía este viernes", ha comentado.

De cara al fin de semana, el portavoz prevé un tiempo algo más tranquilo pero algo inestable. En concreto, el sábado espera chubascos fuertes en el nordeste peninsular, en el área mediterránea y Baleares y serán especialmente intensos en el entorno de Pirineos, la costa de la Comunidad Valenciana y en Menorca.

Además, prevé lluvias débiles en el Cantábrico y no se puede descartar algún chaparrón aislado en otros puntos del norte y del este de la Península.

Sobre el domingo, Del Campo mantiene la probabilidad de chubascos en el tercio oriental peninsular, al igual que en Baleares, aunque general se tratara ya de chaparrones dispersos que afectarán al norte de Cataluña, entorno del Sistema Ibérico y montañas de Andalucía oriental, que podrán estar acompañados de tormenta y alcanzar más intensidad.

En el resto del interior peninsular crecerán el domingo las nubes de evolución que podrán dar lugar a chaparrones poco importantes en general y más frecuentes en la áreas montañosas.

Las temperaturas experimentarán "vaivenes" en el tercio norte, donde el sábado bajarán "claramente" pero donde de nuevo se recuperarán de forma notable el domingo. En el resto de la Península no variarán demasiado aunque descenderán en la mitad sur el domingo.

No obstante, destaca que en general seguirá el ambiente cálido para la época del año en el oeste y en el centro de la Península y el ambiente seguirá algo más fresco en las regiones mediterráneas.

En concreto, el sábado pasarán de 25ºC de máxima en el sur de Galicia, centro y sur de la Península, Baleares e incluso llegarán a pasar de 30ºC en los valles del Guadiana y del Guadalquivir. El domingo, además de en esas zonas, superarán los 25ºC en el resto del tercio norte.

"Esto hará que el riego de incendios sea algo o muy alto en el tercio norte", avisa el portavoz que avisa de que por ejemplo en Bilbao podrán alcanzar los 30ºC el domingo.

En cuanto a la próxima semana, el portavoz pronostica que un sistema frontal atravesará la Península de oeste a este. El lunes los cielos estarán nubosos en general y puede haber lluvias débiles y algunos chaparrones desigualmente repartidos por la Península.

"En general serán precipitaciones de poca importancia y serán más probables por la tarde y, sobre todo en entornos montañosos", ha comentado.

Los chubascos podrán ser más frecuentes e intensos el martes, especialmente en el Cantábrico oriental, Aragón, Cataluña, norte de la Comunidad Valenciana el lunes y el martes.

Además, contempla que al paso del frente bajarán las temperaturas, que el miércoles volverán a recuperarse y volverán a alcanzar valores altos para esta época del año en el oeste y en el centro de la Península.

El portavoz de la AEMET espera que el miércoles 12 de octubre, festivo nacional, así como el día siguiente, predomine el tiempo seco en amplias zonas de la Península, salvo en las regiones mediterráneas y Baleares, donde especialmente el miércoles podrían caer chubascos localmente fuertes.

Finalmente, respecto a Canarias, apunta que el fin de semana predominará el régimen de vientos alisios con nubosidad abundante en el norte de las islas de mayor relieve y posibles lloviznas o lluvias débiles. En el resto del archipiélago podría continuar la presencia de calima que también irá remitiendo el lunes.

En el archipiélago las temperaturas no variarán demasiado aunque serán algo más bajas de lo normal y durante la próxima semana seguirán esos vientos alisios Canarias, que se reforzarán durante la segunda mitad de la semana y, a partir de entonces, pueden llegar lluvias más abundantes a la vertiente norte de todas las islas.

Consejos para escoger una impresora de etiquetas para la empresa, por ADNid

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Las etiquetas se necesitan para infinidad de situaciones en los procesos de la industria y del retail, como los envíos, la trazabilidad, la información de producto y un largo etcétera.

ADNid cuenta cómo escoger una impresora de etiquetas según las necesidades en este artículo.

Primero de todo, ¿qué tecnología de impresión conviene más?

Cuando se necesita una impresora para imprimir etiquetas para los productos, codificarlos, mejorar su trazabilidad o identificarlos, primero se debe plantear cuál es la necesidad real.

Si se quieren identificar productos perecederos, etiquetar los envíos o realizar trazabilidad a corto plazo, es muy probable que una impresora térmica directa de sobremesa cumpla ampliamente con las expectativas. Dentro de este rango, el estándar son impresoras de pequeñas dimensiones que trabajan con papel tratado térmicamente, con lo que no es necesario usar cinta de transferencia térmica, y normalmente vienen equipadas con amplias opciones de comunicación.

Si se necesita una impresión duradera, se debe optar por una impresora de transferencia térmica. En este caso, existe una amplia variedad de opciones que se detallan a continuación:

Cuál será el tamaño máximo de la etiqueta que se necesita, para seleccionar la anchura de carro del equipo, Por otro lado, el volumen de impresión que se va a necesitar imprimir, para seleccionar la gama de la impresora: sobremesa, semi-industrial, industrial o de altas prestaciones, ya que a más industrial, mayor será la velocidad de impresión y la cantidad de etiquetas que se podrán imprimir.

También la conexión de la impresora con ordenador/sistema, las comunicaciones y/o puertos que se necesitarán y el tratamiento que se le quiere hacer al material una vez impreso, para poder seleccionar los accesorios necesarios, ya que las impresoras industriales pueden venir equipadas con rebobinadores, ahorradores de cinta, cortadores o mecanismos de presentación de las etiquetas.

Se puede ir más allá con nuevas tecnologías

Las impresoras de etiquetas industriales de transferencia térmica/térmica directa, además no solo permiten imprimir las etiquetas, sino que también permiten codificar con ellas transpondedores RFID o verificar la legibilidad de los códigos de barras una vez impresos.

Las impresoras de etiquetas se están convirtiendo cada vez más en un dispositivo inteligente que, además de imprimir etiquetas, puede dar información sobre el estado, puede permitir trabajar en conexión directa con un sistema de gestión y/o dispositivos externos o trabajar de forma autónoma sin necesidad de tener un ordenador junto a ella o un cable de red conectado.

La capacidad de estas impresoras para usar una basta gama de materiales, que se deberán combinar adecuadamente con el tipo de cinta CERA, RESINA o MIXTA, según los requerimientos, permite cubrir la mayor parte de aplicaciones actualmente solicitadas por la industria, desde una simple etiqueta en papel mate con cinta cera para etiquetar una caja, hasta una etiqueta en poliéster plata con cinta resina para identificar un motor o un horno, capaz de resistir las condiciones más extremas.

¿Se quiere ir un paso más allá? Revolucionar el mundo a todo color

Si la preocupación es la imagen de empresa, las tiradas cortas con alta personalización o la captación de clientes mediante el atractivo que la etiqueta pueda tener -en el lineal de un supermercado por ejemplo- entonces quizás la transferencia térmica no sea la mejor opción.

Desde hace unos años, la impresión a color va tomando el relevo a la transferencia térmica, por su versatilidad y facilidad de uso, y por la espectacularidad de los resultados. Bien es cierto que en el apartado de la resistencia de la impresión hay algunas limitaciones, pero las impresoras que imprimen a todo color con tecnología ink-jet o láser suelen ser, en la mayoría de los casos, una solución óptima para la fabricación o la industria.

En este caso, los criterios para seleccionar el equipo más adecuado, no van a ser distintos de los anteriores, pero con el añadido de la posibilidad de la impresión variable a color.

En ADNid son especialistas en las impresoras de transferencia térmica/térmica directa más populares del mercado, incluyendo fabricantes como TSC, Toshiba, Zebra o Honeywell, entre muchos otros, y también en impresión color con fabricantes como Epson, DTM, VIPColor y otros, lo que permite ofrecer siempre la solución más adecuada a las necesidades de etiquetado. Si se quiere conocer la impresora ideal, se puede contactar con ADNid.

Reformas integrales para la renovación de espacios, con Ajax Reformas

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Las reformas integrales se encuentran entre las actividades inmobiliarias más demandadas en España porque permiten transformar una vivienda tradicional en una propiedad moderna a un precio considerable. Este tipo de reformas pueden abarcar ciertos espacios principales de un establecimiento o el entorno completo, incluyendo la mejoría de cualquier tipo de instalación (eléctrica, de agua, etc.).

Ajax Reformas es una empresa que cuenta con especialistas en la planificación, ejecución y gestión de soluciones de reforma integral para pisos, chalets, locales comerciales y otras propiedades de cualquier tamaño.

Expertos en reformas integrales en Vitoria

En un hogar tradicional siempre hay espacios a renovar y los propietarios pueden escoger entre hacer dicha renovación en un espacio específico (el baño, por ejemplo) o en todas las áreas principales. Cuando surge la necesidad de cambiar u optimizar la habitabilidad general de una propiedad, lo mejor es contratar un servicio de reforma integral.

Ajax Reformas cuenta con equipo de profesionales que son reconocidos por ofrecer una amplia experiencia en esta área del sector inmobiliario. Gracias a esta experiencia están capacitados por cumplir con las necesidades y expectativas de cada uno de sus clientes. Actualmente, el servicio de reformas integrales de Ajax Reformas está disponible para los dueños de propiedades españolas localizadas en Vitoria y sus alrededores. A su vez, abarca una serie de labores para conseguir una modernización completa y eficiente que incluyen los permisos, suelos, acabados de pintura, mejoría de las instalaciones eléctricas y trabajos de fontanería.

Los beneficios de pagar por un servicio de reforma integral

Una reforma integral no es lo mismo que adquirir una nueva vivienda, pero se acerca bastante, ya que los propietarios pueden modernizar, acondicionar y mejorar la habitabilidad de su propiedad por completo. Además, este servicio tiene un coste menor a la compra de un nuevo establecimiento, por lo que resulta excelente para quienes buscan ahorrar dinero y obtener el hogar que siempre han deseado. Por otra parte, las reformas integrales previenen el deterioro de las instalaciones, estructuras y espacios principales de un piso. Este aspecto es fundamental para las personas que poseen viviendas antiguas o vacacionales, las cuales, por algún motivo, han sido descuidadas. Estas soluciones inmobiliarias también aumentan el valor de las propiedades y los seguros para que puedan tener un precio menor al original. Ajax Reformas y sus profesionales siempre están disponibles para reformar de manera óptima cada uno de los espacios inmobiliarios de sus clientes mediante el uso de materiales y herramientas de calidad.

Ajax Reformas es una empresa reconocida por su profesionalidad y transparencia en el momento de ejecutar cualquier tipo de reforma en el hogar. Asimismo, garantizan a sus usuarios un servicio completo con plazos de finalización exactos y la disponibilidad de poder desplazarse a cualquier lugar de la Vitoria, España.

La empresa elsegurodemibarco.com se reúne con sus clientes y visitantes en el Salón Náutico de Barcelona

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En un mundo en el que los automatismos están en pro de ahorrar tiempos y dinero, la mayor perjudicada es la relación entre las personas. Se debe ser consciente de qué ocurre desde el punto de vista empresarial y desde el punto de vista familiar, de relaciones personales.

Siendo de ello consciente, los responsables de elsegurodemibarco.com, Nieves Tur y Marcos Páez, vuelven a apostar por la importancia de la relación entre las personas, el tú a tú, el conocer de primera mano, sin emails de por medio, sin llamada telefónicas, sino con el trato personal, cuál es el feedback real de sus clientes respecto al servicio prestado. De ahí que, para la firma J. March, Correduría de Seguros, el asistir a los salones náuticos más importantes de España como uno de los referentes nacionales en seguros de barco, seguros de responsabilidad civil náutica, seguros de barcos de alquiler (seguros charter) y seguros de motos acuáticas, es imprescindible para la fidelización de los clientes y para captar nuevos.

El Salón Náutico de Barcelona es un referente internacional del mundo náutico. Los navegantes aprovechan esos días para vivir en persona lo que supone un show como este, el conocer los nuevos modelos de embarcaciones, las nuevas tecnologías, asistir a conferencias de expertos sobre temas náuticos etc.

De ahí que los profesionales de elsegurodemibarco.com consideren vital asistir con su propio stand, concretamente la ficha de expositor: Port Vell, Pabellón: P2, Nivel: 0, Calle: C, Stand: 451; Nieves Tur, consciente de dar el mejor servicio a los navegantes que quieran visitar el stand, facilita el contacto del director de expansión, Rafael Bonilla, en el stand señalado, a través de su móvil personal, facilitando la entrada a las personas que le contacte y acompañándolos hasta el stand.

Esta debe ser la filosofía de cualquier empresa, la filosofía de ser personas y no comparadores de precios, de ponérselo fácil a sus clientes navegantes y a los futuros clientes, y que mejor marco que el Boat Show de Barcelona, que por cierto se celebra del 12 al 16 de octubre del 2022.

El esfuerzo económico que supone asistir a eventos internacionales como este, es lo que hace grande a las empresas, a las marcas, que durante esos días no solo siembran futuros éxitos de venta, sino también de relaciones personales con clientes, visitante, compañeros de otros stands, se consiguen sinergias comerciales con otras marcas relacionadas con el sector de las corredurías de seguros especialistas en seguros de barco como es el caso de J. March Seguros con elsegurodemibarco.com.

Martínez-Blanco Abogados, expertos en defensa jurídica financiera, sobre cómo reclamar una estada trading o en criptomonedas

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Las criptomonedas o tradings suponen una de las nuevas modalidades de estafas. A pesar de que cada día aparecen inversiones novedosas por las redes o de modo virtual, también hay sitios fraudulentos.

Muchas personas caen en este tipo de trampas, sin entender muy bien el funcionamiento de las mismas, y cuando ya es tarde no saben cómo reclamar una estafa trading o cryto. Para asesorarse sobre el mejor modo de gestionar este tipo de reclamos, Martínez-Blanco Abogados cuenta con un servicio especial que aconseja a todos aquellos que, por desconocimiento, o por falsas promesas, se ven despojados de sus ahorros en cuestión de días.

Una estafa son muchas pérdidas

La promesa de ganancias inimaginables a través de una inversión rápida, es una de las causas por las que muchas personas caen en estafas de todo tipo.

En los últimos años, se ha visto acentuado el crecimiento de las inversiones virtuales, cryptomonedas o tradings. A través de una plataforma virtual, se prometen ganancias de forma inmediata. Con posicionamiento SEO, logran ubicarse de manera atractiva, generando en los clientes la sensación de estar ante una página seria.

Y con solo tener los datos de nombres, correo electrónico y teléfono, el cliente ya forma parte de su base de datos, generando un contacto con un" bróker experto", que será quien lleve adelante el negocio.

Este tipo de estrategias logran convencer a las personas de deshacerse de cierto capital, con un resultado seguro.

Pero, con el paso del tiempo, se va demostrando que dicha inversión no está llegando a buen puerto. El bróker solicita más dinero, y la sospecha ya se vuelve realidad. Ese es el momento de contactar a un abogado especialista en estafas y derecho tecnológico.

Cómo se puede reclamar una estafa de trading

Una vez comprobada la situación de la estafa, es posible actuar a través de distintos mecanismos. La reclamación extrajudicial es la más sencilla, ya que se puede resolver velozmente. También es posible optar por la demanda civil, para lograr la devolución del dinero invertido, en un intento de reparar el daño.

Otra opción muy utilizada es la de la demanda colectiva, ya que muchas veces los casos de estafa alcanzan a varias personas. Así, la demanda toma fuerza, y logra resolverse de modo favorable para los damnificados.

En todos los casos, es vital contar con el asesoramiento de abogados que sepan desenvolverse con experiencia dentro del complejo mundo de las estafas virtuales. El fin es lograr que las demandas sean exitosas y respalden a los clientes de la mejor manera.

Con presencia en Alicante, Mallorca e Ibiza, y proyección a nivel europeo, el equipo del despacho de Martínez-Blanco Abogados dirigido por Norberto José Martínez Blanco y Nerea Milla Barrios, resuelve exitosamente estas situaciones, con la garantía de lograr un resultado favorable a los damnificados. Han llevado a cabo la defensa de afectados por la conocida estafa de las inversiones en cannabis, phishing bancario, estafas en inversiones bitcoin o así como diferentes fraudes de exchanges y criptomonedas.

Sin lugar a dudas, la asesoría de una firma prestigiosa y experimentada en este tipo de casos, es fundamental a la hora de reclamar una estafa de trading o cryptomonedas. Disponen de técnicos informáticos en su equipo para el rastreo del dinero defraudado a nivel mundial.

El medicamento que debes evitar si no quieres sufrir trastornos de sueño

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Conseguir un buen descanso es algo sumamente importante si queremos estar relajados, pero distintos tipos de consumos pueden ocasionar que no logremos hacerlo. El descanso es una necesidad biológica de las personas, que presenta algunos cambios a lo largo de los años y según las diferentes etapas de la vida. En este sentido, el ser humano puede presentar distintos tipos de problemas relacionados con el sueño y la actividad de dormir, los cuales son conocidos como trastornos del sueño.

A continuación les contaremos que medicamentos debes intentar no consumir su buscas conseguir una relajación profunda.

Trastornos de sueño: Su explicación

Trastornos de sueño: Su explicación

Respetar las horas del suelo es algo sumamente importante si queremos estar bien descansados y ser más productivos en nuestro día. Para ellos es necesario mantener ciertos hábitos, pero algunos consumos pueden alterar nuestra capacidad de relajación. Algunas personas presentan dificultades para conseguir dormirse o permanecer dormidos, hasta pueden quedarse dormidos en momentos totalmente inoportunos y dormir demasiado.

Patologías relacionadas

Patologías relacionadas

Esto no supone una patología grave en sí misma, pero puede llevar a serias implicancias en la vida diaria, como el agotamiento físico, bajo rendimiento, sueño diurno, dificultad para cumplir con las obligaciones profesionales, familiares o sociales, entre otros. A continuación les contaremos que medicamentos debes dejar de tomar para no sufrir trastornos de sueño.

¿Cuándo acudir a un médico?

¿Cuándo acudir a un médico?

Para tratar los distintos trastornos de sueño (insomnio, la apnea del sueño, el jet lag, el síndrome de piernas inquietas o la narcolepsia, entre otros), lo primero que se debe hacer es cambiar nuestro hábitos de vida para mejorar la calidad del descansado. Posteriormente, si no se obtienen los resultados esperados, será momento de consultar con un médico y así evaluar la posibilidad de someterse a un tratamiento farmacológico.

Otros padecimientos relacionados con el sueño

Otros padecimientos relacionados con el sueño

Además de lo mencionado, también hay varias personas que padecen un tipo peculiar de somnolencia, que según varias definiciones, sería un estado intermedio entre el sueño y la vigilia. Este produce la sensación de un continúo cansancio, pesadez, sueño, embotamiento de los sentidos y torpeza en los movimientos. Dependiendo de cuál sea el caso, algunos medicamentos puede fomentar este tipo de padecimientos.

Los medicamentos pueden tener provocar distintos efectos sobre el cuerpo

Los medicamentos pueden tener provocar distintos efectos sobre el cuerpo

Tal y como adelantamos al principio de este artículo, existe una relación entre los problemas del sueño con el consumo de medicamentos. Algunos fármacos pueden alterar de diversas maneras nuestra cantidad y calidad del sueño. Existen algunos medicamentos que inducen directamente al sueño y suelen emplearse para tratar ciertas patologías, pero hay otros que provocan insomnio y somnolencia como efecto adverso.

Medicamentos que te ayudarán a conciliar el sueño

Medicamentos que te ayudarán a conciliar el sueño

Para el tratamiento del insomnio, los especialistas suelen recomendar medicamentos como las benzodiacepinas (lorazepam y diazepam); los llamados compuestos Z, como el Zolpidem, junto con otros como antidepresivos (mirtazapina); y antipsicóticos (quetiapina y olanzapina). A continuación les contaremos que medicamentos pueden dificultar la conciliación del sueño y pueden provocar insomnio.

Medicamentos que atentan contra el sueño

Medicamentos que atentan contra el sueño

A diferencia de los fármacos anteriormente mencionados, existen otros que puede ocasionar problemas relacionados con el sueño, debido a que tienen un efecto estimulante o activador. Algunos psicoestimulantes (tratamiento para el déficit de atención); medicamentos para dejar de fumar, como el bupropion, y algunos fármacos cardiovasculares suelen provocar una pérdida importante del sueño.

Fármacos que aumentan las somnolencia

Fármacos que aumentan las somnolencia

Por otro lado, está demostrado que ciertos medicamentos pueden aumentar la somnolencia. Algunos de ellos son los antihistamínicos (difenhidramina y doxilamina); algunos anticatarrales; antiinflamatorios; y fármacos que disminuyen la presión arterial o el ritmo cardíaco. A continuación les contaremos como deben hacer para evitar este tipo de padecimientos.

¿Cómo evitar esta padecimiento?

¿Cómo evitar esta padecimiento?

Para evitar tener problemas relacionados con el sueño, lo primero que se recomienda es controlar en que horarios los ingerimos, debido a que algunos de ellos pueden ocasionar somnolencia durante el horario laboral y escolar. Sin embargo, muchas veces es difícil evitarlo, por esta razón, como paciente, deberás estar atento a sus efectos para mantenerte alerta y así evitar mayores problemas.

Evitar conducir

Evitar conducir

Además de lo mencionado, si reconocen que su tratamiento puede alterar de diversas maneras su sueño, se recomienda evitar conducir por largos periodos de tiempo. Los tratamientos para combatir el insomnio suelen afectar la capacidad de conducción. Es mejor que lo tengas en cuenta a la hora de realizar desplazamientos que necesiten el 100% de tu atención.

Los monederos más cuquis de El Corte Inglés son estos y no cuestan ni 20 euros

Hoy te presentamos para sorpresa de todos los monederos más cuquis de El Corte Inglés y no cuestan ni 20 euros.

Para que elijas el que más va contigo, te hemos preparado una selección con los más bonitos, prácticos y de primeras marcas que vas a encontrar por un precio que no te podrás creer.

Monedero mediano en azul con estampado de flores y tarjeteros en El Corte Inglés

monedero estampado flores lt el corte ingles

Bonito monedero fabricado en sintético de color azul con estampado de flores en colores a contraste como el naranja. Tiene el logotipo metálico en la parte frontal y doble compartimento con cremalleras. Dispone de varios tarjeteros para llevar no solo tarjetas, sino que también puedes meter tu DNI, carnet de la biblioteca, el del gimnasio o todos juntos. Seguro que este monedero se va a convertir en uno de tus imprescindibles para acompañarte a todas partes.

Como habrás podido comprobar, estamos ante uno de los monederos más cuquis que puedes comprar en El Corte Inglés y cuyo precio no supera los 20 €.  Así que no dejes escapar esta joya por tiempo limitado.  Si te interesa este producto, aquí es donde vas a poder encontrarlo. 

Monedero pequeño animal print en topo

monedero animal print caminatta el corte ingles

Precioso, práctico y elegante es este monedero en color topo de animal print. Está fabricado en poliuretano en color topo. Tiene un cierre de cremallera. Detalle de tortuga en metal en el frontal del monedero y en su cremallera. Es perfecto para llevar en la riñonera, en la mano o en tu bolso. Puedes guardar en él monedas, las llaves, y muchas cosas más que seguro se te irán ocurriendo.

Como habrás podido comprobar, estamos ante uno de los monederos más cuquis que puedes comprar en El Corte Inglés y cuyo precio no supera los 20 €.  Así que no dejes escapar esta joya por tiempo limitado.  Si te interesa este producto, aquí es donde vas a poder encontrarlo. 

Monedero de mujer con pespuntes en rosa en El Corte Inglés

monedero pespuntes rosa parfois el corte ingles

Divino monedero de mujer que te va a acompañar a todas partes. Está fabricado en poliuretano de color rosa con pespuntes en la misma tonalidad. Tiene el logo de la marca en metálico en la parte frontal. En su cierre automático detalle de dos bolitas en color ámbar.

Como habrás podido comprobar, estamos ante uno de los monederos más cuquis que puedes comprar en El Corte Inglés y cuyo precio no supera los 20 €.  Así que no dejes escapar esta joya por tiempo limitado.  Si te interesa este producto, aquí es donde vas a poder encontrarlo. 

Monedero con grabado serpiente en beige con cremallera

monedero grabado serpiente lt el corte ingles

Bonito monedero fabricado en poliuretano de color beige con grabado efecto piel de serpiente. Lleva un tarjetero exterior en la parte posterior muy práctico. El cierre es mediante cremallera para mayor seguridad. Puedes llevarlo siempre contigo para que no te falte nada y lo tengas siempre a mano.

Como habrás podido comprobar, estamos ante uno de los monederos más cuquis que puedes comprar en El Corte Inglés y cuyo precio no supera los 20 €.  Así que no dejes escapar esta joya por tiempo limitado.  Si te interesa este producto, aquí es donde vas a poder encontrarlo. 

Monedero de mujer liso en dorado en El Corte Inglés

monedero liso dorado parfois

Delicado, elegante y fino es este monedero de mujer liso en dorado. Tiene detalle metálico del logo de la marca Parfois. El cierre es mediante cremallera con un trocito de tela preciosa para que su cierre y apretura sean más cómodos y sencillos. Es el compañero perfecto para ir contigo de escapada de fin de semana, al gimnasio, o a tomar algo con tu círculo de amigas.

Como habrás podido comprobar, estamos ante uno de los monederos más cuquis que puedes comprar en El Corte Inglés y cuyo precio no supera los 20 €.  Así que no dejes escapar esta joya por tiempo limitado.  Si te interesa este producto, aquí es donde vas a poder encontrarlo. 

Monedero de mujer pequeño con estampado floral

monedero pequeño estampado flores parfois

Divertido monedero de mujer pequeño. Está confeccionado en poliuretano en color blanco con estampado de flores en colores lilas, amarillos en contraste. Su cierre es mediante cremallera metálica, con un pequeño tirador para facilitarte la apertura y el cierre. Será tu fiel compañero, ya que te acompañara siempre en tu bolso, o en tu cartera de mano.

Como habrás podido comprobar, estamos ante uno de los monederos más cuquis que puedes comprar en El Corte Inglés y cuyo precio no supera los 20 €.  Así que no dejes escapar esta joya por tiempo limitado.  Si te interesa este producto, aquí es donde vas a poder encontrarlo. 

Monedero flores hebilla en El Corte Inglés

monedero flores hebilla sfera

Divertido y práctico es este monedero de mujer. Está fabricado en textil negro con estampado de flores multicolor a contraste. El cierre es de corchete con hebilla que es muy seguro, pero también le da un toque distinto. Es perfecto para llevar en tu bolso de trabajo, en la cartera de noche, o en la bolsa del gimnasio.

Como habrás podido comprobar, estamos ante uno de los monederos más cuquis que puedes comprar en El Corte Inglés y cuyo precio no supera los 20 €.  Así que no dejes escapar esta joya por tiempo limitado.  Si te interesa este producto, aquí es donde vas a poder encontrarlo. 

Monedero brillante

monedero brillante sfera

Precioso y completo es este monedero tarjetero para mujer. Tiene una cremallera para mayor seguridad de lo que guardes, y un corchete para su cierre total. En su interior tienes ranuras para tus tarjetas, DNI, carnet de la biblioteca o del gimnasio. Al ser bonito y muy útil, no dudes en llevártelo siempre vayas donde vayas, porque seguro te hará falta y te sacará de más de un apuro.

Como habrás podido comprobar, estamos ante uno de los monederos más cuquis que puedes comprar en El Corte Inglés y cuyo precio no supera los 20 €.  Así que no dejes escapar esta joya por tiempo limitado.  Si te interesa este producto, aquí es donde vas a poder encontrarlo. 

Botines preciosos de Aliexpress para llevar a la oficina y fuera de ella

Los botines son un calzado ideal para asistir casi a cualquier eventos. Esta versatilidad hacen que sean perfectos para llevar en el día a día y también en la oficina. Es por eso que te hemos hecho un listado de botines que puedes encontrar en AliExpress a un precio irresistible.

BOTINES DE PIEL

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Estos botines de piel tienen un precio de tan solo 22,60€ y cuentan con un envío gratuito que tarda en llegar al domicilio 1 mes. Tienen un descuento del 50% ya que antes costaban 45,20€ y puedes elegir entre una talla 35 y una talla 50. Tienen una puntuación de 4,3 estrellas sobre un total de 5 y cuentan con 32 valoraciones.

Están recubiertas por un forro polar para que los pies se mantengan calientes. Son ideales para llevar a la oficina en otoño e invierno. Cómpralos aquí.

BOTINES DE LLUVIA EN ALIEXPRESS

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Estos botines de lluvia en AliExpress tienen un precio de 75,99€ y cuenta con un envío gratuito que tarda en llegar al domicilio 1 mes. Tienen un descuento del 29% ya que antes costaban 107,02€ y puedes elegir entre un sinfín de modelos para adaptarlos a tu estilo personal. Puedes elegir entre una talla 35 y una talla 40.

Tienen una puntuación de 5 estrellas sobre un total de 5 y cuentan con 6 valoraciones. Son ideales para vestir en otoño, invierno y primavera. Cómpralos aquí.

BOTINES DE CUERO

Botines de cuero con punta redonda y tac n grueso para mujer botas Chelsea de color

Estos botines de cuero tienen un precio de 63,02€ y cuentan con un envío gratuito que tarda 1 mes en llegar al domicilio. Tienen un descuento del 49% ya que antes costaban 123,56€ y puedes elegir entre varios modelos para adaptarlos a tu estilo personal. Puedes escoger entre una talla 34 y una talla 42.

Tienen una puntuación de 4,6 estrellas sobre un total de 5 estrellas y cuentan con 49 valoraciones. Tienen 234 unidades vendidas. Son unos botines muy modernos y elegantes. Cómpralos aquí.

BOTINES DE CUERO AUTÉNTICO EN ALIEXPRESS

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Estos botines de cuero auténtico tienen un precio de 34,74€ y cuentan con un envío de 2,07€ que tarda en llegar al domicilio alrededor de 1 mes. Tienen un descuento del 61% ya que antes costaban 89,10€ y puedes elegir entre una gran variedad de modelos para adaptarlos a tu estilo personal.

Tienen una puntuación de 4,7 estrellas sobre un total de 5 y cuentan con 50 valoraciones. Puedes elegir entre una talla 35 y una talla 44. Son ideales para ir a la oficina o vestir de diarios. Cómpralos aquí.

BOTINES DE CUERO DE PUNTA REDONDA EN ALIEXPRESS

Botas de cuero con punta redonda para mujer botines de estilo brit nico oto o e

Estos botines de cuero de punta redonda tienen un precio de 60,78€ y cuentan con un envío gratuito que tarda 1 mes en llegar al domicilio. Tienen un descuento del 46% ya que antes costaban 112,55€ y puedes elegir entre varios modelos para adaptarlos a tu estilo personal. Puedes escoger entre una talla 34 y una talla 43 para adaptarlos a tus pies.

Tienen una puntuación de 5 estrellas sobre un total de 5 estrellas y cuentan con 3 valoraciones. Es un calzado con un acabado muy elegante lo que los hace perfectos para asistir a la oficina. Cómpralos aquí.

BOTINES DE ESTILO INGLÉS EN ALIEXPRESS

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Estos botines de estilo inglés en AliExpress tienen un precio de 104,24€ y cuentan con un envío gratuito que tarda en llegar al domicilio 1 mes. Tienen un descuento del 22% ya que antes costaban 133,65€ y puedes elegir entre una talla 35 y una talla 40.

Tienen una puntuación de 4,6 estrellas sobre un total de 5 estrellas y tienen 51 valoraciones por lo que la calidad está asegurada. Son unos botines elegantes y minimalistas. Son ideales para llevar a la oficina y estar cómoda. Cómpralos aquí.

BOTINES CON FORRO POLAR EN ALIEXPRESS

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Estos botines de forro polar en AliExpress tienen un precio de 22,32€ y cuentan con un envío gratuito que tarda 1 mes en llegar al domicilio. Tienen un descuento del 18% ya que antes costaban 27,21€ y puedes elegir entre varios modelos para adaptarlos a tu estilo personal. Puedes escoger entre una talla 35 y una talla 43 para adaptarlos a tus pies.

Tienen una puntuación de 4,3 estrellas sobre un total de 5 estrellas y cuentan con 18 valoraciones. Es un calzado muy versátil lo que los hace perfectos para asistir a la oficina y para vestir de diario. Cómpralos aquí.

BOTINES CHELSEA DE TACÓN MEDIO

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Estos botines Chelsea de tacón medio tienen un precio de 71,11€ y cuentan con un envío gratuito que tarda 1 mes en llegar al domicilio. Tienen un descuento del 48% ya que antes costaban 136,77€ y puedes elegir entre varios modelos para adaptarlos a tu estilo personal. Puedes escoger entre varias tallas para adaptarlos a tus pies.

Tienen una puntuación de 5 estrellas sobre un total de 5 estrellas. Es un calzado muy elegante, pero no deja de ser ideal para vestir de diario y llevar a la oficina. Cómpralos aquí.

BOTINES CHELSEA DE PIEL AUTÉNTICA EN ALIEXPRESS

Meotina Botines Chelsea de piel aut ntica Natural para mujer botas cortas de tac n medio

Estos botines Chelsea de piel auténtica tienen un precio de 63,62€ y cuentan con un envío gratuito que tarda 1 mes en llegar al domicilio. Tienen un descuento del 48% ya que antes costaban 122,35€ y puedes elegir entre varios modelos para adaptarlos a tu estilo personal. Puedes escoger entre varias tallas.

Tienen una puntuación de 5 estrellas sobre un total de 5 estrellas. Es un calzado muy elegante con un acabado muy inglés. Son perfecto para acudir a la oficina. Cómpralos aquí.

BOTINES DE PIEL

Meotina zapatos de piel aut ntica para mujer botas de lana con tac n bajo grueso

Estos botines de piel tienen un precio de 96,18€ y cuentan con un envío de AliExpress que tarda en llegar al domicilio 1 mes. Tiene un descuento del 48% ya que antes costaba 184,96€ y puedes elegir entre dos modelos. También puedes elegir entre varias tallas.

Son unos botines que tienen un forro polar para que tu pie pueda estar bien abrigado. Por el exterior, tienen un diseño clásico y elegante. Son ideales para ir a la oficina y para utilizar en el día a día. Cómpralos aquí.

Secreto al horno: la receta ligera que podrás comer y guardar la línea

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Si buscas un plato rico, económico y además, muy saludable, esta receta de secreto al horno se convertirá en tu favorita. Hace un tiempo te conté sobre 10 recetas que puedes preparar con este corte, y aunque todas están deliciosas, hoy quiero contarte de una adicional que además es muy saludable. 

En una época en la que más y más personas desean cuidar su salud y alimentarse de manera sana, este secreto al horno es una de las mejores opciones. Conoce esta receta, estoy segura de que la vas a amar. 

Ventaja de este secreto al horno

Secreto al horno: la receta ligera que podrás comer y guardar la línea

El secreto es uno de los cortes de cerdo que mejor queda en cocciones al horno, ya que gracias a sus infiltraciones de grasa en el músculo, este queda siempre jugoso y muy apetitoso; además, gracias a esta, no necesita que se le añada extra de aceite o grasa para que quede doradito.

Con esta receta, no hará falta añadir ningún tipo de salsa, sino que con la combinación de unas deliciosas verduras obtendrás un sabor perfecto y una salsita que además de estar llena de sabor, también aportará una jugosidad excepcional. Esta receta no te dejará indiferente y su valor calórico es muy bajo. ¡Vamos a la preparación!

    

Ingredientes que necesitas para la preparación de este plato

Secreto al horno: la receta ligera que podrás comer y guardar la línea

Tal como te lo he mencionado, los ingredientes que vas a necesitar para la preparación de este plato, son bastante sencillos, económicos y saludables. Escógelos de la mejor calidad y siempre tendrás un resultado de sabor asombroso. Toma nota y no te pierdas ningún detalle.

Los ingredientes que vas a necesitar son: 1 kg de secreto ibérico, 1 cebolla grande, 1 zanahoria grande, 2 tomates maduros, 3 dientes de ajo, 50 ml de coñac, 100 ml de vino blanco, 2 hojas de laurel, sal, pimienta negra recién molida y 1 cucharada de hierbas provenzales. 

    

Lo que debes hacer antes de la preparación 

cocina

Antes de comenzar con la preparación del plato, es necesario que sepas que lo recomendable es que el secreto ibérico se encuentre a temperatura ambiente; por lo tanto, si lo tienes en la nevera, retíralo con anticipación. 

Otro detalle importante es encender el horno. Considerando que este debe estar caliente al momento de llevar el secreto al horno, enciéndelo por lo menos con 20 minutos de anticipación; los cuales serán aproximadamente los que tardarás en preparar todo para la cocción. Enciéndelo a 220 °C y comienza con la preparación.

    

Comienza preparando las verduras 

Secreto al horno: la receta ligera que podrás comer y guardar la línea

Con el horno encendido y con el secreto a temperatura ambiente, puedes comenzar con la preparación de todos los ingredientes para llevar el secreto al horno. Comienza pelando la cebolla, zanahorias y dientes de ajo. 

Una vez que tengas todas las verduras peladas, córtalas en pequeños cubos. Los dientes de ajo los puedes picar en pequeños cubos o en láminas, como prefieras. Toma los tomates, lávalos muy bien y pícalos en pequeños cuadritos. Si lo deseas, puedes pelarlos rápidamente y luego picarlos finamente.

    

Prepara la bandeja con las verduras para el horneado del secreto al horno

Secreto al horno: la receta ligera que podrás comer y guardar la línea

Una vez que tengas todas las verduras finamente picadas, Toma una bandeja apta para horno y colócalas sobre esta sin añadir ningún tipo de grasa en el fondo. Puedes utilizar una bandeja de metal o un refractario, el que se te haga más cómodo y tengas en casa. 

Cuando pongas las verduras en la bandeja, espolvorea con las hierbas y también añade las 2 hojas de laurel. Reparte muy bien todo por el fondo hasta cubrirlo por completo, espolvorea también un poco de sal. 

    

Vino blanco y coñac, el truco para un secreto al horno con sabor delicioso

cocina

El coñac y el vino blanco serán los responsables de generar el vapor necesario durante la cocción para que todos los jugos se conserven; además, los mismos contribuirán a que se fusionen mejor todos los sabores. 

En caso de no tener ninguno de los dos, utiliza un rico caldo de verduras para aportar la cantidad necesaria de líquido, y si quieres obtener un sabor parecido a si hubieses empleado vino, conoce los sustitutos que puedes añadir

    

Prepara el secreto para el horneado

Secreto al horno: la receta ligera que podrás comer y guardar la línea

Al tener la bandeja lista con todos los ingredientes, prepara también el secreto para su cocción. Toma la pieza, límpiala bien y colócala sobre la tabla para carnes. 

Espolvorea, sal y también pimienta negra recién molida por toda la pieza del secreto y listo, ponla sobre las verduras que tienes extendidas en la bandeja. Así de sencillo lo tienes y lo que falta es llevarlo al horno para su cocción.

    

Así cocinas el secreto al horno para que resulte delicioso

cocina

Al tener el secreto colocado sobre las verduras, introduce la bandeja en el horno. Recuerda que este debe estar encendido por lo menos 20 minutos antes a 220 °C.

El tiempo de cocción del secreto al horno, es de unos 50 minutos; sin embargo, a mitad de cocción, o cuando hayan pasado unos 30 minutos, será necesario sacar la bandeja para darle la vuelta a la carne.

    

Termina la preparación del plato

cocina

Una vez que le des la vuelta al secreto al horno, retírale cualquier trocito de verdura que tenga en la parte de arriba, ya que así evitarás que estas se quemen. 

Regresa la bandeja al horno y deja que el secreto al horno termine de cocinarse por unos 25 minutos más. Este debe quedar doradito por encima, pero no estar excesivamente seco. Y además, las verduras deben quedar bien tiernas y jugosas.

    

Consejos para disfrutar del secreto al horno

cocina

Al terminar la cocción del secreto, deja que la pieza repose por unos minutos antes de llevarla a la mesa. Con relación a las verduras, estas puedes dejarlas tal como están y servir la carne colocándolas a un lado o por encima. 

Si deseas un resultado más delicado, puedes sacar el secreto al horno de la bandeja, llevar las verduras a un bol y triturarlas muy bien para luego servir la carne con la salsa más espesita y suave. No olvides acompañar el plato con vegetales frescos para evitar sumar calorías a un plato tan rico, saludable y lleno de sabor. 

    

WhatsApp saca al mercado una versión de pago exclusiva para las empresas

El pago por suscripción y versiones premium se han popularizado en el último lustro como una de alternativas para sacar rentabilidad de aplicaciones que antaño eran gratuitas. Medios de comunicación, aplicaciones telefónicas o plataformas de directos han optado por adoptar este modelo de monetización, demostrando que es una alternativa rentable y que los usuarios han aceptado, a regañadientes, como la nueva realidad de Internet. La última aplicación que ha dado el salto a ofrecer una versión premium ha sido WhatsApp, la empresa líder de mensajería instantánea para dispositivos móviles.

WhatsApp

Desde hace meses la empresa de Meta anunció los avances que estaban realizando para sacar a la luz una versión de pago que presentaría nuevas actualizaciones, añadiendo herramientas para perfeccionar el rendimiento de la app. Según WeBetaInfo a partir de este jueves la empresa permitirá a ciertos usuarios exclusivo y de países muy concretos abonar una cuota mensual para obtener la versión 'mejorada' de WhatsApp. La propia empresa ha revelado el nombre definitivo de la versión beta de este nuevo comienzo de la aplicación, bautizándola como WhastsApp Businnes.

¿QUÉ CAMBIOS PRESENTA LA VERSIÓN PREMIUM DE WHATSAPP?

Lo primero que hay que aclarar que el acceso a esta versión renovada de la aplicación es exclusiva para las empresas, limitando el círculo a un selecto grupo de países. La versión sigue en etapa beta, es decir, que es la primera versión del producto oscilando que habrá errores y diversos errores en los códigos del programa. WhatsApp Premium no presenta grandes modificaciones en comparación a su versión gratuita, sin embargo, se han implementado ciertos avances que están dirigidos específicamente a ambientes empresariales.

A pesar de que sigue en una etapa de prueba, hay un precedente para aclarar y descifrar las nuevas herramientas que presentará la app. Nos referimos a WhatsApp Business, una extensión de la aplicación dirigida a las empresas. Dichas herramientas están enfocadas en mejorar la comunicación entre los integrantes de la empresa, teniendo la posibilidad de elaborar y crear un catálogo de productos y una selección de mensajes autorespuesta para una contestación al momento y agilizar los tiempos laborales.

WhatsApp

Todas estos gadgets son gratuitos, siempre y cuando tengas descargada WhatsApp Business, por ello, la empresa se ha guardado varios ases bajo la manga para dar un golpe sobre la mesa y captar la atención tanto de sus usuarios, como de su competencia. El primer cambio a gran escala que agregan es la creación de enlaces personalizados sustituyendo al clásico código QR que todos utilizamos para conectar nuestro dispositivo con el ordenador.

Dichos enlaces tienen como objetivo personalizar tu propia cuenta de WhatsApp, al ofrecerte incluir tu nombre, siempre y cuando esté disponible dentro de la base de datos. La generación del enlace se crea partiendo de una url compuesta por wa.me/ y al final te da la opción de agregar tu nombre o palabra en clave para que sea más sencillo de recordar. Hay una desventaja, este enlace estará activo hasta la fecha de vencimiento de tu suscripción, de modo que el enlace íntegro estará disponible dentro de la data para que lo haga suyo cualquier usuario.

Cambiar de un código QR a un enlace no va a ser la única ventaja que presenta la suscripción a la aplicación. El tema del multidispositivo ha salido a debate en infinidad de ocasiones, ya que los usuarios han reclamado por todos los medios que WhatsApp diera el visto bueno para conectar más de cuatro dispositivos. Pues la empresa ha escuchado las peticiones de sus clientes, pero ha decidido monetizar dicha demanda haciéndolo exclusivo para los usuarios premium.

Gracias a la versión de pago tienes la posibilidad de conectar al mismo tiempo un total de 10 dispositivos, lo que significa un incremento de 6 móviles en comparación a la versión de a pie. Por si fuera poco, podrás clasificar los dispositivos que tienes conectados a la red asignándoles a cada uno de ellos un nombre. Esta ventaja ya estaba instaurada en la WhatsApp Businnes, lo que no tenía dentro de sus herramientas es la posibilidad de asignar un chat a un agente y ver qué agentes enviaron un mensaje y desde qué dispositivo móvil.

Hasta el momento es todo lo que se sabe sobre las nuevas y exclusivas novedades de la versión de pago de la empresa líder de mensajería en línea. Se estima que en los próximos meses se anuncie definitivamente la primera versión de pago, que tratarán de revolucionar el mundo de la mensajería tal y como lo conocíamos y dejar definitivamente en fuera de juego a la competencia. Por ahora, nos tendremos que contentar con la versión beta y esperar ansiosos a que se expande a todos los países e, incluso, que deje de ser un bien exclusivo para las empresas.

Los mejores gadgets para tu PC

Tener un ordenador es algo muy común en la mayoría de los hogares. Y es que ya no podemos hacer nada sin estar conectados a las nuevas tecnologías, ya sea a un ordenador, que puede ser portátil o de sobremesa, así como los teléfonos móviles inteligentes o una Tablet.

Pero claro, para poder sacar el máximo provecho a estos ordenadores y a todos nuestros aparatos electrónicos es necesario que contemos con los programas más actualizados y modernos que vayamos a necesitar y para ello debemos configurarlo.

Y para configurar nuestro ordenador, no hay nada mejor que instalar algunos de los mejores gadgets que nos ayudaran a tener las mejores funcionalidades de nuestro ordenador a mano. Por eso, a continuación os mostramos algunos de los 10 mejores gadgets para vuestro pc.

[nextpage title= "Clipboard Manager"]

Los mejores gadgets para tu PC

Uno de los primeros gadgets que podréis encontrar para poner vuestro pc a punto y tener todas las funcionalidades de nuestro ordenador de la forma más accesible posible, es el gadget de clipboard manager.

Gracias a este gadget podremos tener un acceso rápido y eficaz al historial de portapapeles de nuestro ordenador. De esta forma, podremos acceder de forma rápida y sencilla a los enlaces que hemos copiado durante horas sin necesidad de volver a recuperar ese archivo.

Se trata de un gadget muy fácil de usar en el que además de a enlaces, también podremos acceder a las imágenes o vínculos copiados de alguna página web, a textos, y en general a toda aquella información que hemos copiado de cualquier tipo de página.

[nextpage title= "Mini TV"]

Los mejores gadgets para tu PC

Si lo que nos gusta es ver la televisión y tener acceso a multiples canales de cualquier televisión en cualquier país del mundo, sin duda Mini TV es nuestro gadget perfecto que no puede faltar por ningún motivo en nuestro ordenador.

Gracias a este gadget podremos acceder de forma rápida a canales muy variados y de diversa temática como pueden ser CBN News, Nickelodeon, Comedy Central, Barcelona TV y TV24, que son solo algunos de los ejemplos de los canales que podremos ver gracias a este gadget.

Además otra de las ventajas que nos ofrece este gadget es que lo podemos configurar totalmente como más nos guste tanto en tamaño, como en sonido como en calidad. Podremos incluir nuevas URL para conseguir más canales en nuestra mini televisión.

[nextpage title= "Ultimate Explorer"]

Los mejores gadgets para tu PC

Si lo que nos molesta es tener múltiples ventanas abiertas en nuestro ordenador y en los diferentes navegadores, ya no tendremos por qué preocuparnos. Y es que gracias a Ultimate Explorer podremos tener todo reunido en un único gadget.

Se trata de un mini buscador con el que podremos tener acceso a las diferentes páginas web a las que solemos acceder con mayor frecuencia como Youtube, Wikipedia, Amazon, eBay y por supuesto Google, por lo que podremos acceder a cualquier página desde nuestro escritorio.

Gracias a este gadget podremos tener una visión y una búsqueda muy completa de páginas webs, pudiendo buscar incluso diferentes torrents con independencia de la ubicación que tenga en la red de cada persona.

[nextpage title= "Nasa TV"]

Los mejores gadgets para tu PC

Si eres amante e la astronomía y siempre has soñado con ser astronauta o con trabajar en la NASA de cualquier forma, sin duda Nasa TV es el gadget perfecto que necesitas en tu ordenador y con el que disfrutaras de grandes momentos.

Y es que gracias a este gadget podremos tener acceso a las diferentes retransmisiones en directo que se realizan tanto desde las instalaciones de la nasa en Cabo Cañaveral como las conexiones en directo realizadas por los astronautas en sus diferentes misiones en el espacio.

También podremos ser testigos de las conexiones con los astronautas de la agencia espacial internacional. El único inconveniente de este gadget es que no podremos ver estas conexiones con pantalla completa sino que lo veremos en versión reducida.

[nextpage title = "Weather Underground"]

Los mejores gadgets para tu PC

Si piensas viajar a cualquier ciudad del mundo y no sabes qué tipo de ropa echar en maleta porque no sabes qué tiempo va a hacer allí durante tu viaje, descárgate weather underground, la solución a todos tus problemas.

Y es que este gadget es ideal para ti y está disponible para instalarlo en tu ordenador. De esta forma podrás conocer el clima de cualquier ciudad, de los aeropuertos cercanos y de los lugares de interés que vayas a visitar durante tu viaje.

Además toda esta información podrás conocerla al instante con tan solo consultar este gadget al instante. Conocerás el clima actual, las predicciones diarias y próximas y todo tipo de información útil para el viajero en lo que a condiciones meteorológicas se refiere.

[nextpage title= "Colour Picker"]

Los mejores gadgets para tu PC

Hay personas a las que les encanta el diseño gráfico o el diseño de interiores, además de otras cosas que tienen que ver con la inclusión de diferentes colores. Y si has hecho de esto tu trabajo, este gadget es ideal para ti.

Gracias a color picker podremos tener acceso a un perfecto selector de colores ideal para diseñadores de cualquier ámbito que necesiten contar con l presencia de una amplia gama de tonalidades de todo los colores.

Y es que gracias a este gadget se podrá acceder a una completa paleta de colores en la que se podrá ver cual es el mejor color para lo que estamos buscando, así como combinarlos y cambiarlos a nuestro antojo y poder copiar su código para acceder al color.

[nextpage title= "The Magic Folder"]

Los mejores gadgets para tu PC

Todos tenemos un amigo que es sumamente desordenado, o incluso nosotros mismos si nos apuramos. Tanto es así que son muchas las personas que tienen el sistema de su pc completamente desordenado y no son capaces de encontrar lo que buscan.

Pero no te preocupes que ahora hay un gadget que lo hace por ti. Gracias a the magic folder podremos organizar las carpetas de forma rápida para tener acceso fácil y eficaz a ellas. Y es que este gadget lo hará por ti.

Gracias a the magic folder no tendremos que gastar más nuestro tiempo y nuestras energías en colocar y ordenar las diferentes carpetas y archivos de nuestro ordenador ya que este increíble y útil gadget hará el trabajo por nosotros.

[nextpage title= "Remote Desktop"]

Los mejores gadgets para tu PC

Si eres de esas persona que sientes la necesidad de estar conectado a tu ordenador durante las 24 horas del día, pero sin embargo por diversas cuestiones no puedes llevar tu ordenador a todas partes, tranquilo, que hoy os damos una solución.

Se trata de remote desktop, un gadget gracias al cual podremos acceder a nuestro ordenador y a todo nuestro equipo y los archivos que se encuentren en el mismo de forma remota, sin importar donde nos encontremos.

Gracias a este gadget podremos acceder a nuestros archivos y a nuestro equipo de forma sencilla y rápida, pudiendo utilizar en todo momento nuestros archivos para poder estar conectados en cualquier parte sin la incomodidad de tener que cargar con nuestro ordenador.

[nextpage title= "Lenguage Translator"]

Los mejores gadgets para tu PC

Los idiomas suelen ser una de las grandes asignaturas pendientes para un gran número de persona, algo que puede suponer una verdadera barrera en muchos casos en los que queremos comunicarnos en cualquier otro idioma.

Pero estos problemas se van a acabar, al menos en parte, gracias a lenguage translator, un gadget que podemos instalar en nuestro ordenador y con el que podremos traducir cualquier tipo de texto que queramos.

Se trata de un traductor de idiomas que funciona apoyándose en google, y por consiguiente el Google Translator. Solo necesitamos copiar el texto que queremos traducir y podremos saber qué significa en más de 48 idiomas.

[nextpage title= "pacman"]

Los mejores gadgets para tu PC

El último gadget de nuestra lista es ese gadget que no deben faltar en tu ordenador bajo ningún concepto es también el gadget más divertido. Se trata de pacman, nuestro come cocos o come galletas más querido y apreciado del mundo.

Gracias a este gadget podremos recordar nuestros juegos infantiles y ponernos nostálgicos de la mejor manera recordando este mítico y clásico videojuego con el que nos podremos pasar varias horas jugando.

Solo necesitamos descargarlo para poder instalarlo y tenerlo en el escritorio de nuestro ordenador para tener horas y horas de diversión gracias a este gadget, que no puede faltar en el ordenador de los más nostálgicos.

The 1975 han madurado aunque siguen tristes

Escuchar The 1975 en los últimos años ha sido toda una experiencia. La banda, que empezó con un sonido basado en el indie pop bailable, poco a poco se ha convertido en la heredera más evidente de Radiohead. Su último ciclo de dos discos fue todo un tratado en como hablar de las relaciones y la política en la era digital. Tanto ‘A brief Inquiry into oline relationships’ (2018) como ‘Notes o a Conditional Form’ (2020) sirvieron para que Matty Healy y compañía estiraran sus músculos hablando de Tinder, heroína, calentamiento global y Donald Trump.

Pero al menos hasta ahora los sencillos de su quinto disco de estudio ‘Being Funny in a Foreign Language’ ha servido para que el grupo vuelva a sus raíces. Son canciones que ocultan su tristeza debajo de ritmos pegadizos o baladas que dejan ver el lado más poético de Healy. El compositor ha pasado por mucho desde la fundación de la banda, dos pases por rehabilitación y un intento de suicidio, entre otros problemas, parecen irónicamente haberle dado algo de perspectiva. 

Sin embargo, parece que el grupo no tiene demasiado interés en que su líder se quite el mote del artista torturado. El vocalista y principal compositor de The 1975 ha dejado su vida personal y sus emociones a flor de piel. Es algo que lo ha definido desde el día uno como interprete y compositor. Habla de ello en tarima con los fans, en entrevista y en sus canciones, y a pesar de su recien encontrada madurez, no parece interesado en ocultarlo. 

LAS NUEVAS INFLUENCIAS FOLK

Si algo ha demostrado el grupo con sus nuevos sencillos es su nueva afición por el folk. Tanto en los arreglos de ‘Part Of The Band’, como en el más reciente sencillo ‘All I Need to Hear’ el grupo se ha visto dispuesto a dejar a un lado sus influencias electrónicas y sintéticas. Son señales interesantes de la nueva dirección del grupo, que aún parece tener cosas que probar. 

Pero a pesar de empezar a trabajar con más instrumentos orgánicos, aún parecen interesados en el pop de sintetizadores que los hizo famosos. ‘Happiness’, el segundo sencillo del disco, es una secuela evidente de canciones como ‘Give Yourself A Try’ o ‘Tootimetootimetootime’, los sencillos que realmente les dieron éxito pop, y que los fanáticos esperan para corear en cada concierto. Es un equilibrio complicado, demostrar esta nueva evolución al mismo tiempo que le dan a sus fanáticos lo que esperan.

UN OCTUBRE COMPETITIVO

Para los fanáticos del indie octubre apunta a ser un mes feliz. Los Arctic Monkeys, The 1975 y Taylor Swift (que saltó del pop al indie folk en su último disco) lanzaran disco en las próximas semanas. Son muchos discos que apuntan por los mismos oídos, y las mismas tarimas de festivales, son tres discos que probablemente aparezcan en las listas de mejores lanzamientos al final del año.

A pesar de ello, la banda de Healy no ha dado pistas de sus próximos conciertos. Más allá de un par de fechas dentro del Reino Unido, la banda no ha dejado saber sus planes del próximo año. Es de esperarse, sin embargo, que España y el resto de Europa estén en sus planes, después de todo el grupo cancelo sus fechas en Madrid y Barcelona, primero debido al paso del vocalista por rehabilitación y después debido a la pandemia. 

Pero de momento no queda sino esperar. La banda ya está recorriendo el circuito de los late night anglosajones y lo han aprovechado para tocar las nuevas canciones en vivo. También para que su vocalista muestre la nueva personalidad que llevará a las tarimas, bastante menos cercanas a un rockstar y más a la de un Millenial ansioso. Es un siguiente paso evidente en el personaje que Healy interpreta en tarima, siempre mostrando una realidad a medias. 

LOS PRÓXIMOS PROYECTOS

A pesar de que aún no ha lanzado el disco, el The 1975 siguen bastante inquietos y ya han dejado saber que tienen más proyectos. Healy ha sido el más abierto presentadose para abrir varios shows de la gira de su amiga Phoebe Bridgers e interpretando canciones que no parecen estar en el disco. 

Para quienes siguen de cerca a la siempre controversial banda es una buena noticia. Con su vocalista habiendo pasado la página de sus problemas de drogas y dedicado de nuevo al grupo, todo indica que seguirán experimentando y creciendo. Aún son jóvenes y parece que aún tienen ganas de demostrar que pueden codearse con los grandes.

Cómo hacer en casa las mejores barritas energéticas

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Las barritas energéticas se han puesto de moda, pero más allá de ser tomadas en cuenta como aliadas para la buena salud y para tener un extra de energía en los momentos en que se requiera, lamentablemente se han convertido en la excusa para comer cualquier cosa que lleve este nombre. 

Generalmente llenas de azúcar, estas barritas tienden a ser bastante calóricas, así que para que las disfrutes de la mejor calidad, esta receta casera te ayudará a llenarte de energía de una manera más saludable. Conoce esta receta y conviértela en tu favorita. 

Ventajas de las barritas energéticas caseras frente a las que compras en la tienda

Cómo hacer en casa las mejores barritas energéticas

Sí, en el supermercado seguramente encuentras una gran variedad de marcas de barritas energéticas, pero la mayoría de ellas, terminan siendo una bomba de azúcares y calorías innecesarias que resultarán siendo perjudiciales para tu salud. 

En el caso de las barritas energéticas caseras, estas tienen la ventaja de resultar, además de deliciosas, muy saludables, ya que puedes evitar añadir azúcares, harinas innecesarias y prepararlas aptas para todos en casa. Como en toda preparación casera, la mayor ventaja es conocer perfectamente lo que metes en tu cuerpo, y las barritas no son la excepción. Veamos.

       

Qué necesitas para prepararlas 100% caseras

cocina

Para tener barritas energéticas caseras deliciosas y nutritivas, el truco está en saber fusionar ingredientes que den el mejor sabor y consistencia. Los frutos secos serán tus mejores aliados para aportar energía, vitaminas, minerales y omega-3, pero no serán los únicos elementos presentes.

Frutas secas como orejones de albaricoque, pera, manzana, o los más dulces dátiles, funcionarán de manera magnífica como amalgama; y al mismo tiempo, evitarán la necesidad de añadir endulzantes. Si bien, en la mayoría de los casos se utiliza la miel, en esta receta no será necesario, pues tendrás un sabor dulce y muy rico de manera natural. 

       

Ingredientes para preparar en casa unas 12 barritas energéticas

Cómo hacer en casa las mejores barritas energéticas

Para que puedas preparar 12 barritas energéticas llenas de mucho sabor y energía, vas a necesitar unos buenos ingredientes y además seguir unos pasos muy sencillos para tener una consistencia perfecta. Toma nota, no te pierdas el paso a paso y tampoco te pierdas los consejos finales para que siempre les atines. 

Los ingredientes que vas a necesitar son: 100 gramos de frutos secos picaditos y 100 gramos de crema de cacahuete, 100 gramos de orejones, 250 gramos de dátiles, 150 gramos de avena, 1 pizca de sal, 2 cucharadas de semillas de sésamo, linaza o coco rallado (escoge una a tu gusto).

Como ingredientes opcionales, puedes añadir canela para dar un rico sabor adicional o cacao en polvo de gran pureza si quieres darle un exquisito y aromático gusto a chocolate.

       

Hidrata los dátiles

cocina

Tal como te lo he señalado hace algunas líneas, el secreto para disfrutar de unas barritas energéticas, llenas de sabor y también muy saludables, es combinar de manera estupenda los ingredientes, pasando antes por unos sencillos trucos. 

Lo primero que debes hacer es hidratar tanto los dátiles como los orejones; de esta manera los mismos serán la amalgama perfecta y tendrán un dulzor ideal que invadirá la barrita sin necesidad de poner endulzantes adicionales. Para hidratarlos, ponlos en un recipiente y cúbrelos con agua caliente durante 20 minutos. 

       

Prepara la ‘amalgama’ de las barritas energéticas

Cómo hacer en casa las mejores barritas energéticas

Una vez que tengas los orejones y dátiles hidratados, escúrrelos muy bien del agua caliente. Verás como estos se encuentran perfectamente tiernos y jugosos. Tira el agua del remojo y reserva las frutas. 

Luego de desechar el agua del remojo, pon los dátiles y orejones dentro de una batidora potente y tritúralos hasta tener una pasta densa y bien procesada. 

       

Procesa los ingredientes

cocina

Cuando tengas lista la pasta que actuará como amalgama, añade la crema de cacahuete y procesa. Hecho esto, añade los frutos secos, la avena, sal, semillas y si lo deseas, el cacao o canela. 

Con todos los ingredientes en la batidora, dales un batido, pero sin excederte, pues así dejarás las semillas lo más completas que se pueda. Debes obtener una especie de masa que se compacte si la presionas con tus manos y que, al mismo tiempo, no se pegue demasiado de las mismas. 

       

Corrige la consistencia de la mezcla de las barritas energéticas

cocina

Según el punto de hidratación y la carnosidad de los dátiles y orejones, es posible que la masa quede muy húmeda; si es así, esto puedes corregirlo añadiendo un poco de frutos secos o un poco de avena.

En caso contrario, si la masa resulta excesivamente seca, añade un poco de crema de cacahuete adicional y vuelve a mezclar todos los ingredientes muy bien.  

       

Termina de preparar las barras energéticas

Cómo hacer en casa las mejores barritas energéticas

Una vez que tengas la masa de las barritas energéticas en el punto deseado y que las puedas moldear, forra un molde rectangular con papel vegetal y coloca la masa. Con la ayuda de tus manos, procede a extenderla. 

Compacta la masa con tus manos hasta que esta tenga un centímetro de grosor. En este punto, nivélala y cúbrela con un trozo de papel film. Deja la masa reposar por un par de horas antes de terminarlas. 

       

Cómo darles forma

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Además de usar una bandeja grande para hacer las barritas energéticas, también puedes recurrir a los mini moldes de silicona que se consiguen en las tiendas, con lo que solamente será necesario desmoldarlas. 

Si extendiste la masa en una bandeja, desmolda y con un cuchillo bien afilado, corta porciones de unos 50 gramos de peso. Puedes, de hecho, hacerlas del tamaño que prefieras. 

       

Otras ideas para hacer barritas energéticas caseras

Cómo hacer en casa las mejores barritas energéticas

Estas barritas energéticas se secan bastante, así que, para conservarlas perfectas, lo mejor será envolverlas en papel film para que se conserven perfectas por mayor tiempo. Recuerda que tienen una buena durabilidad; sin embargo, si haces muchas, las puedes congelar.

Puedes hacer las variaciones que prefieras a estas barritas, añádeles, pipas de calabaza o de girasol, higos secos, té matcha, pepitas de chocolate negro con un 75% de pureza, pasas pequeñas o arándanos. 
¿Quieres presentarlas de una manera original? Dales forma de trufa y báñalas con chocolate amargo. Quedarán ricas y saludables como estas trufas de aguacate.

    

El futbolista 'farsante' que, en 20 años, no jugó ni un solo partido

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Hay historias que pintan muy bien para películas de cine. Una de ellas tiene que ver con el "futbolista farsante". Literalmente fue así; una farsa que hasta tuvo preminencia en el sector audiovisual. No es más que la historia de un supuesto deportista que nunca jugó un partido, pero en el fútbol es reconocido como una de las estrellas que no tuvo la necesidad de tocar el balón para ser un grande. Quizás desconoces a "El Káiser". Pues, te vamos a contar más detalles del dizque jugador, y todo lo que se cuenta sobre él en el balompié.

20 años de carrera en los que no pudo jugar

20 años de carrera en los que no pudo jugar

El futbolista farsante de hace décadas sí existió. Estuvo 20 años por los campos, pero como tal nunca jugó un partido de fútbol.

¿Cómo fue posible esto? Para la gran mayoría, podría deberse a un menudo invento; pero la realidad es que se trató de un jugador que hizo historia en esta disciplina por ser el futbolista más falso del mundo.

Se trataba de un hombre oriundo de Brasil, el cual nunca será olvidado debido a todo lo que hizo durante años en este deporte, casi "camuflajeado.

La mayor estafa vista en el fútbol mundial

La mayor estafa vista en el fútbol

La manzana de la discordia fue Carlos Henrique Raposo. Todavía sigue con vida, y tiene 59 años de edad. Procedente del país carioca, y aparente delantero, tiene su nombre escrito en los libros de historia de este deporte, precisamente por haber cometido una de las mayores estafas del balompié.

Este jugador anduvo por diferentes de clubes en los años ochenta, pero da la particularidad de que nunca jugó. Y, en consecuencia, jamás pudo anotar una diana.

Sacaron un documental sobre él

Sacaron un documental sobre él

La historia de Carlos le ha seguido dando la vuelta al mundo, porque incluso existe un documental que fue lanzado en el año 2018 el cual habla sobre él.

La obra audiovisual fue creada por el productor Louis Myles. Justamente quedó asentada como la trama que revela las tácticas ingeniosas de un tipo que nunca jugó al fútbol.

Desde luego, no sería merecedor de un Balón de Oro. Pero, en el ámbito del cine, al menos una nominación le tocaría por su "insuperable rol interpretativo".

Por esta razón Carlos pretendía ser futbolista

Por esta razón Carlos pretendía ser futbolista

Carlos Henrique Raposo quería ser futbolista por la única razón de que así tendría posibilidad de ayudar económicamente a su familia. Este creció en un ambiente muy humilde; pero una cosa eran sus deseos y otra muy distinta las cualidades que tenía para estar en cancha.

Por esa misma razón, sacó sus artimañas para lograr lo que tenía en mente (ganar dinero y conocer chicas). Las cosas le empezaron a salir bien cuando utilizó el "teatro" para así sacarle provecho al fútbol a costa de falacias.

El falso delantero

El falso delantero

En el mercado, a Carlos se le conoce como un "falso delantero". El mismo estaba claro de que no tenía chance para jugar al fútbol. Aun así, hizo lo que tenía que hacer para conseguir alcanzar sus metas; hasta el punto de que se tomó el tiempo para grabar vídeos en donde supuestamente dejaba ver sus cualidades en el campo, a través de jugadas increíbles y goles anotados.

Pero, todo era un show armado, en donde además especificó que él era campeón de Copa Intercontinental. Supuestamente había con el Avellaneda, quien venció al Liverpool por 0-1. Aunque eso jamás pasó, era una mentira más.

Así se colaba el falso futbolista para no ser descubierto

Así se colaba el futbolista falso para no ser descubierto

El falso futbolista no tenía habilidades para jugar; pero sí contaban con una mente privilegiada para crear estrategias, las cuales usó a su favor y como le dio la gana.

Su actuación fue muy bien pensada. Para no ser pillado, el jugador lo que hacía era militar en varios clubes, pero en los mismos no duraba más de seis meses. Se cambiaba de entidad constantemente para que estos no sospecharan de su farsa.

Los equipos en donde pudo haber jugado

Los equipos en donde pudo haber jugado

Irse de los clubes antes de tiempo era de mucha ayuda para el falso 9. Así nadie sospechaba que él estaba estafando a los equipos. Sin embargo, durante su ciclo como jugador parece que formó parte del Puebla, Botafogo, Flamengo, Ajaccio, Vasco Da Gama, El Paso, América, Fluminense o Bangu.

Estos fueron los equipos en donde se instaló sin que nadie se diera cuenta de que era un impostor. e esta forma, pudo viajar por muchos países del mundo, engañando a las entidades deportivas y aficionados.

Esto es lo que dice la FIFA sobre el farsante

Esto es lo que dice la FIFA sobre el farsante

El máximo Ente del fútbol mundial, la FIFA, publicó una misiva en donde desvelaron el "modus operandi" del estafador.

Se cree que este pudo haber fichado en más de 11 combinados de fútbol durante sus 16 años de carrera. Fueron ciclos fraudulentos, porque este nunca se formó en el balompié, argumentó la Federación.

Asimismo, actuó de mala manera al ingresar a dicho deporte sin importar a quién se llevaba por el medio. Por su parte, se dice que pocas veces le daban minutos; aunque se especula que pudo haber pisado la cancha en 14 oportunidades.

Se lesionaba solo

Se lesionada solo

El jugador farsa llegó a fingir muchas lesiones con el fin de que no fuera descubierto. Su actuación era lesionarse durante la primera sesión de entrenamientos, y luego duraba todo el ciclo en la enfermería. Igual cobraba su sueldo, por lo que después acechaba a otros clubes para replicar lo mismo.

Cuando fue al club de Bangu, en lugar de poner como excusa las molestias físicas, lo que hizo fue pelear con un fanático para así generar su expulsión.

Sobornos que hizo para que no se supiera la verdad

Sobornaba para que no se supiera la verdad

Carlos hacía todo lo que estaba en sus manos para que las plantillas se interesaran en él, pese a sus polémicas en el mercado. Llegó a pagarle a algunos periodistas para que sacaran reportajes buenos sobre él. Al tiempo que, distribuyó camisas para su hinchada y mostró evidencias (falsas) de unas ofertas que tenía para fichar.

No podemos olvidar que el jugador pifió con el idioma, ya que sin saber inglés, este conversaba en esa lengua. Sin embargo, luego fue descubierto por un médico que hablaba inglés británico, y escuchó algunos de sus audios en donde decía cosas sin sentido.

En definitiva, Carlos nunca dijo una verdad sobre su supuesta etapa en el fútbol. Pese a ello, se sinceró para el libro de Rob Smytjh y el documental de Myles, en donde difunden una inverosímil historia que le dio la vuelta al rubro futbolístico.

Los verdaderos plazos de la DGT para renovar el carnet de conducir

La polémica con la DGT sobre si debe establecerse una edad máxima de conducción y poseer el carnet de conducir es habitual. Al igual que los menores de 18 años no pueden adquirir el permiso, muchos consideran que las facultades principales para realizar esta actividad se van perdiendo con los años.

La vista y el oído son algunos de los sentidos que más se utilizan en el coche, por lo que es conveniente estar atento a posibles enfermedades o degeneraciones si nos ponemos al volante.

Ahora, el debate ha vuelto a ponerse sobre la mesa y la subdirectora de Educación y Formación Vial de la Dirección General de Tráfico (DGT), María José Aparicio, ha confirmado que el organismo tiene previsiones de reducir los periodos de vigencia del carné de conducir de las personas mayores.

A partir de los 65 años aumenta la frecuencia con la que se acuden a las revisiones para renovar el carnet de conducir

Como tal, cabe recordar que la normativa española no pone ningún límite a la edad de conducción, pero a partir de los 65 años aumenta la frecuencia con la que se acuden a las revisiones para su renovación. En España existen más de 4 millones de conductores mayores de 65 años que tienen el carnet en vigor.

Con todo, ha sido el mismo director general de Tráfico de la DGT, Pere Navarro, quien ha declarado que se continuarán revisando las pruebas psicotécnicas y físicas que se hacen durante estos reconocimientos para ajustarse a las necesidades y atenciones que deben tener las personas de edad avanzada.

Renovar carnet conducir DGT personas mayores

El 28% de los fallecidos en carretera son mayores de 65 años

Asimismo, y según datos de la DGT, el 28% de los fallecidos en accidentes de tráfico en España son personas mayores de 65 años, dos puntos por debajo de la media europea que se sitúa en el 30%. Este dato incrementa hasta el 50% de los fallecidos cuando hablamos de peatones o ciclistas.

De todos modos, tal y como se recoge en la normativa vigente del año 2008, fecha en que entró en vigor una reforma del art. 17. 3 del Reglamento General de Conductores, ya no hay que examinarse de nuevo cuando han transcurrido más de cuatro años para renovar carnet de conducir caducado.

La DGT no avanza cuáles serán esos cambios pero si dice que "tendremos que hacerlo pronto”, en boca de María José Aparicio responsable de seguridad vial de Tráfico. Esto llega porque estas personas mayores son más del 15% del total de conductores.

Esta serie de conductores deben renovar el carnet cada 5 años; el resto, cada 10

Lo que tenemos es el carnet de conducir tipo B, que permite utilizar los automóviles más habituales en el día a día, es decir, es válido para turismos, algunos vehículos de dos ruedas, furgones y camiones que no excedan los 3.500 kg de masa máxima autorizada. Los conductores podrán adquirirlo al cumplir los 18 años, pero cuando se sobrepasan ciertas edades es necesario renovarlo con mayor asiduidad.

Desde esa fecha lo podemos renovar en cualquier momento. Así, la renovación del carnet y licencias de conducir podrá solicitarse con la simple acreditación de que el conductor conserva las aptitudes psicofísicas exigidas para la obtención de las mencionadas autorizaciones.

Actualmente, y una vez cumplidos los 65 años hay que renovar el carnet cada 5 años para coches, motos y motocicletas. En cambio, para los conductores profesionales el periodo de renovación es cada 10 años. Igualmente, si tu carnet está a punto de llegar o ha llegado la fecha de caducidad, ten en cuenta todo lo que te explicamos a continuación.

¿Cuánto tiempo puedo estar con el carnet caducado?

Si se ha caducado tu carnet de conducir no tienes que preocuparte, pues no hay un tiempo límite para renovarlo. Eso sí, tienes prohibido conducir con una licencia caduca, con la consecuente sanción económica de 200 euros si lo detectan.

La mejor recomendación es que no dejes que llegue a cumplirse la fecha de caducidad, sobre todo si usas el coche a menudo. Una vez sabido esto, puedes comenzar la solicitud de la renovación del carnet tres meses antes de la fecha en la que se caduca. Es decir, si se caduca el 1 de junio, el 1 de marzo de ese mismo año puedes renovarlo.

DGT carnet conducir

Qué es lo que hace falta para renovarlo

En el mismo sentido, y ya sea una serie de conductores o para otros, para la renovación del carnet de conducir caducado sólo hace falta presentar la prueba psicotécnica. Ahora bien; tal y como detalla (y aconseja) la misma DGT, dependiendo del tiempo que llevemos sin conducir, apuntarse a un curso de conducción sería buena idea antes de salir de nuevo a tráfico abierto.

Entonces, hay que acudir a un centro de reconocimiento de conductores con el DNI o Pasaporte originales. Una vez allí, todavía puedes optar entre que te hagan todas las gestiones o pagar solo por el informe de aptitud psicofísica y hacer tú el resto del papeleo.

Todas las gestiones que realiza el centro se hacen de forma telemática con la DGT. Por esto, lo único que deberías pagar además del informe de aptitud psicofísica es la tasa de tráfico de 24,34 euros. Estos son los pasos a seguir:

  • Preséntate en el centro directamente o con cita previa, con tu DNI o pasaporte originales. Si eres extranjero lleva los documentos indicados más abajo en “¿Qué necesitas para renovar el carnet de conducir?”
  • Allí harán las pruebas necesarias de habilidad, visión, audición, etc. para el informe de aptitud psicofísica. También nos harán una foto y deberemos firmar para que ambas cosas salgan en tu nuevo carnet.
  • Una vez terminado, te darán un resguardo provisional que te permite conducir en España pero no en el extranjero, que tiene una validez de noventa días. En una o dos semanas recibirás tu nuevo carnet de conducir a través de correos.

Los precios para su renovación varían 

Renovar el carnet de conducir depende del precio que fije la DGT. Actualmente, en 2022, la tasa de renovación está fijada en 24,34 €, ¡casi nada en comparación con el importe de la sanción por conducir sin renovar el carnet!

También hay casos excepcionales, en los que el precio puede variar:

  • Mayores de 70 años: gratuito.

Si por razones médicas la prórroga de renovación del carnet es inferior a la habitual, las tasas se reducen:

  • Hasta 4 años: 19,47 €.
  • Hasta 3 años: 16,60 €.
  • Hasta 2 años: 9,74 €.
  • Hasta 1 año: 4,87 €.

Diferencias entre las mujeres maduras e inmaduras

Seguramente, muchas de las mujeres que nos están leyendo en este momento presumen de ser mujeres totalmente maduras con las que poder hablar de cualquier tema de forma civilizada y con comportamientos acordes a su edad y a su grado de madurez del que tanto presumen.

Sin embargo, en muchas ocasiones, aunque nos quejemos de la inmadurez de algunos hombres, son algunas mujeres las que parecen que no son tan maduras como ellas mismas creen ser. Por ello a continuación os mostramos algunas de las mayores diferencias que podemos encontrar entre las mujeres maduras y las mujeres inmaduras.

[nextpage title= “ Control sobre sus parejas “]

Diferencias entre las mujeres maduras e inmaduras

Una de las claves que encontramos para saber si una mujer es madura o inmadura la encontramos en el comportamiento que ella misma tiene con respecto a su pareja en general, y con respecto al control que ejerce sobre su pareja en particular.

Y es que cada vez podemos ver a más mujeres que controlan cada paso que da su pareja, sabiendo en cada momento donde y con quien están, con quién hablan e incluso controlando sus redes sociales, siendo todo esto un signo claro de inmadurez. Las mujeres maduras entienden que cuando un hombre es suyo realmente no tiene por qué controlarlo.

[nextpage title= "Pendientes de la llamada "]

Diferencias entre las mujeres maduras e inmaduras

Dentro del control que las mujeres inmaduras suelen ejercer sobre sus parejas, buscando conocer en todo momento dónde y con quien se encuentran, hay otro detalle que nos deja ver la inmadurez de esa mujer en cuestión, a tenerlo en cuenta.

Y es que muchas veces un hombre no llama a su pareja por alguna razón en concreto, lo que será motivo de discusión cuando está al lado de una mujer inmadura. Sin embargo, cuando se trata de una mujer madura entenderá que no habrá podido llamar. Además ella tendrá sus propias actividades.

[nextpage title= "El espacio entre la pareja o la falta de él "]

Diferencias entre las mujeres maduras e inmaduras

Hay algo que también muestra la inmadurez de una mujer conforme a sus propios comportamientos con respecto a su pareja, y es atendiendo a las actividades que han ambos por separado o el hecho de que quiera acaparar todo el tiempo de su pareja.

Y es que si hay algo que caracteriza a las mujeres inmaduras es el hecho de que acapara todo el tiempo de su pareja mientras que en el caso de las mujeres maduras, entienden la gran importancia que tiene que cada uno tengan actividades propias.

[nextpage title= "¿Cómo te comportas en las discusiones con tu pareja?"]

Diferencias entre las mujeres maduras e inmaduras

Si hay algo que caracteriza a las mujeres inmaduras cuando tienen una discusión con su pareja, o con cualquier otra persona, es el hecho que comienzan a gritar, quieren llevar siempre la razón, nunca piden perdón y castigan por rencor y no perdonan.

En cambio, las mujeres maduras se comportan de manera completamente radical ya que ante cualquier problema prefieren hablar las coas de forma pacífica y entender todo, pidiendo perdón cuando es necesario y perdonando cuando la culpa no es de ellas, sin rencores de ningún tipo.

[nextpage title= "Miedo a la soledad o ser independiente "]

Diferencias entre las mujeres maduras e inmaduras

Quizás todas y cada una de las personas tengamos algo de miedo a la soledad, al despertarnos cada mañana y descubrir que no tenemos nadie al lado. Sin embargo, esto es mucho más negativo para las mujeres inmaduras y más provechoso para las mujeres maduras.

Y es que en el caso de las mujeres inmaduras, además de tener miedo de la soledad y de estar solas, suelen compadecerse de sí mismas sin hacer nada al respecto, mientras que en el caso de las mujeres maduras aprovechan estos momentos en soledad para sentirse realizadas y crecer de forma personal.

[nextpage title = " la elección de la pareja "]

Diferencias entre las mujeres maduras e inmaduras

Hay una creencia muy extendida en la sociedad, y es el hecho de que as mujeres suelen sentirse atraídas mayormente por hombres con apariencia de malos, canallas y que por lo general tienen tendencia a hacerles daño de una forma o de otra.

Esto puede ser en parte verdad ya que las mujeres que son inmaduras suelen fijarse de forma mayoritaria en este tipo de hombres mientras que las mujeres maduras se fija más en los hombres buenos, cultos, inteligentes y que aporten algo en su vida.

[nextpage title = "A otra cosa mariposa "]

Diferencias entre las mujeres maduras e inmaduras

El comportamiento de una mujer después de una ruptura sentimental también pueden hacernos ver el grado de madurez o de inmadurez que tiene, en concreto, su comportamiento con su pareja después de que ésta le hiciese algún tipo de daño.

Y es que en el caso de las mujeres inmaduras, vemos una tendencia bastante preocupante ya que dedicarán su tiempo y su esfuerzo en vengarse y hacer pagar a ese hombre por el daño que le ha hecho por su parte, las mujeres maduras pasarán página más rápido ya que al fin y al cabo se trata solo de un hombre y pronto podrán encontrar a otro mejor.

[nextpage title= "El comportamiento que adoptan cuando se enamoran"]

Diferencias entre las mujeres maduras e inmaduras

A todas nos ha pasado en algún momento de nuestra vida aquello de que nos fijamos en un hombre y nos enamoramos de él, pero después nos damos cuenta de que no somos correspondidas. El comportamiento que adopte una mujer en casos como este nos deja ver su grado de madurez o de inmadurez.

Así pues, en el caso de las mujeres inmaduras, podemos ver que cuando se enamoran o se encaprichan de un hombre, harán todo lo posible para que se fije en ella incluso perseguirlo hasta el cansancio, mientras que una mujer madura entenderá que en esto del amor a veces se gana y otras se pierde y hay que aceptar lo que venga.

[nextpage title= "volver a casa puede ser una obligación"]

Diferencias entre las mujeres maduras e inmaduras

Una de las cosas en las que podemos denotar el grado de madurez o inmadurez de una mujer es como ya hemos dicho en el comportamiento que tenga con su pareja y en la libertad que le otorgue de hacer sus propias actividades más allá de su vida en común.

Cuando un hombre está cerca de una mujer inmadura, podrá ver que irá a casa por obligación para evitar peleas con su mujer, mientras que en el caso de que este hombre esté con una mujer madura volverá a casa porque verdaderamente quiera volver con ella después de realizar sus actividades.

[ nextpage title = "la forma de hacer los planes"]

Diferencias entre las mujeres maduras e inmaduras

La forma en la que realizan sus planes es otra de las cuestiones en las que podemos notar cuándo estamos ante una mujer madura o una mujer inmadura, sobre todo en lo que hacer planes junto a su pareja se refiere, todo un cisma en la relación.

En el caso de las mujeres inmaduras, dejarán su agenda en blanco a la espera de que sea solo su pareja quien le proponga planes mientras que las mujeres maduras hará planes pensando en los dos y consultará con su pareja para saber qué le parecen, haciendo planes entre los dos.

Carlos Alcaraz, el niño de oro: dobla las ganancias de Nadal a su edad

En menos de un año Carlos Alcaraz ha pasado de estar fuera del ‘Top 50’ a salir del US Open como el número uno más joven de la historia. La eclosión del murciano ha sido tan rápida que aún es difícil de asimilar. Lo que resulta evidente, como en su día pasó con Rafael Nadal, es que su éxito no es flor de un día. Bajo la batuta de Ferrero, con una mente privilegiada, está llamado a dominar el circuito, sobre todo cuando Novak Djokovic y Rafael Nadal cuelguen la raqueta.

Las victorias (suma 52 esta temporada) son sinónimo de dinero. Alcaraz, con 19 años y 5 meses, ya ha ganado más de 9 millones de euros en premios. La cantidad es desorbitada si la comparamos con Nadal, el último ejemplo de precocidad a estos niveles. El español, pese a ganar Roland Garros a la edad de su compatriota, apenas sumaba la mitad del dinero que el murciano a su edad. Un ejemplo de la magnitud del éxito de Alcaraz y, por supuesto, de cómo se ha elevado el ‘prize money’ de los torneos en la última década.

Lejos de la pista es más complicado establecer una similitud, pero a Carlos Alcaraz le empiezan a llover los contratos. Actualmente ya tiene acuerdos con marcas como Nike, BMW, Rolex o Babolat. Más recientemente ha cerrado contratos con otras firmas como Isdin, la Región de Murcia o El Pozo Alimentación.

Entre los éxitos deportivos y los contratos que suma fuera de la pista Carlos Alcaraz se ha aupado ya al ‘Top Ten’ de tenistas mejor pagados del mundo, según la última lista publicada por Forbes. Eso sin contabilizar los 2,6 millones de dólares que se ha embolsado con su triunfo en el US Open. Su salto al número uno le servirá para fortalecer vínculos como el de Nike. La firma estadounidense se alió con Jannik Sinner recientemente a razón de 150 millones de euros por 10 años. El próximo contrato de Alcaraz no debería bajar de esa cifra.

A años luz de Federer

En unos años, cuando se produzcan esas ‘renovaciones’ al alza, la historia será bien distinta y Carlos Alcaraz podrá equipararse, seguro, a las cifras Djokovic o Nadal, que se embolsan más de 20 millones de euros gracias a las marcas. No obstante, lo que parece inviable, por lo menos de momento, es que ni el murciano ni ningún otro tenista pueda hacer sombra a Federer, que de nuevo ha sido el tenista mejor pagado del mundo sin pisar la pista. El suizo, a sus 41 años, ganó 90 millones de dólares en un año natural. Ahora las marcas que se vincularon con él a largo plazo afrontan el temor de si la rentabilidad será la misma tras su retirada.

Un caso similar es el de Serena Williams, cuyas ganancias (35 millones de dólares) provienen gracias a sus patrocinadores. Los puestos más llamativos los ocupan Naomi Osaka (segunda, con 56,2 millones), Nishikori (octavo, con 13,2 millones) y Raducanu (sexta con 18 millones). Todos ellos tienen un elemento en común: son iconos de referencia en su país. Este será el caso de Carlos Alcaraz muy pronto, cuando tras la retirada de Nadal se quede como único exponente nacional capaz de ganar Grand Slam.

Carlos Alcaraz, una derrota que no preocupa

Con tantos partidos (63) a estas alturas de temporada, no resulta extraño que Carlos Alcaraz dé síntomas de agotamiento. El murciano encadena dos derrotas consecutivas frente a Aliassime (en Copa Davis) y ante David Goffin, donde por primera vez en 2022 no ganó ni un set. Estrenar el número 1 de esta forma no estaba previsto, pero no resulta alarmante en ningún caso una muestra de debilidad, de agotamiento, tras un año repleto de emociones. Todavía quedan citas importantes en el calendario y el murciano, junto a Djokovic, es el gran candidato a todo.

Las lentes de contacto más extrañas del mundo

Una de las cosas que nos ha quedado clara a lo largo de toda nuestra vida es que sobre gusto no hay nada escrito, y sobre todo que es en la variedad donde precisamente se encuentra el gusto. Y es que a lo largo de los años hemos podido ver un gran número de modas diferentes.

Estas modas pueden aplicarse a cualquier ámbito de nuestra vida, ya sea a la ropa, al calzado, a la decoración de nuestro hogar, el color de nuestro coche, nuestro peinado y un largo etc. Por ello hoy veremos las lentes de contacto más extrañas del mundo con la que seguro marcarás la diferencia.

[nextpage title="En forma de CD"]

Las lentes de contacto más extrañas del mundo

Para los amantes de la música que sean un poco nostálgicos no hay nada mejor como estas lentes de contacto en forma de compact disc de música. Así podrás lucir en la mirada tu afición por la música. Como suena, por extraño que te parezca.

Y es que en la era del mp3 y la música digital que podemos guardar en nuestro ipod o nuestro teléfono móvil, son muchas las personas que echan de menos este formato compacto que podíamos disfrutar en nuestro equipo de música o en nuestro discman para poder llevarlo a todas partes.

[nextpage title="Ojos de serpiente"]

Las lentes de contacto más extrañas del mundo

Seguro que muchos de vsotros sois amantes del mundo animal, y en concreto, de algunos reptiles como pueden ser las serpiente. Para aquellas personas a las que les encante estos reptiles de sangre fría no hay nada mejor como estas lentes de contacto.

Seguro que con ellas puestas no pasareis desapercibidos gracias a sus colores y su forma que imita la propia piel y el propio ojo de una serpiente. Causaréis furor cuando la pongáis en cualquier parte y seguro que acertaréis con ellas.

[nextpage title="Todo está informatizado"]

Las lentes de contacto más extrañas del mundo

Hoy en día todo está informatizado. Todos sabemos que la tecnología ha llegado para quedarse y que no podemos hacer nada si ella. Es por ello que los amantes de la tecnología pueden disfrutar de estas lentes de contacto tan especiales.

Se trata de unas lentes de contacto más raras en el mundo y solo apta para los más atrevidos y valientes ya que tu ojo simulará tener la forma interna de un micro chip. Parecerá que seas algún tipo de robot cuando las lleves puestas.

[nextpage title="El mundo oscuro en tu mirada"]

Las lentes de contacto más extrañas del mundo

Que hay personas góticas y amantes del tenebrismo y de las fuerzas oscuras es algo qu ya sabemos y que hemos podido comprobar durante nuestra vida. Pero a veces esas personas llevan su gusto por el tenebrismo mucho más allá, como con estas lentillas.
Y es que estas lentes de contactos son aptas solo para los amantes del mundo de las tinieblas, los fantasmas y todo el mundo tenebroso en general ya que tienen forma de tela de araña negra que seguro dejará a más de uno con el corazón en un puño.

[nextpage title="felicidad en forma de smile como filosofía de vida (y de tu mirada)"]

Las lentes de contacto más extrañas del mundo
contact lens

Si antes hablábamos del hecho de que las tecnologías han acaparado todos los ámbitos e nuestra vida hasta el punto de tener unas lentes de contacto en forma de micro chip, estas que vemos a continuación van por el mismo camino, así como suena.

Y es que muestran la cara sonriente y feliz de la vida a través de la forma de los populares smile, esas caras redondas con una amplia sonrisa en la boca que tanto utilizamos en las redes sociales y que ahora podemos transmitir con nuestra propia mirada.

[nextpage title="Vuelve a tu infancia"]

Las lentes de contacto más extrañas del mundo

¿Quién no ha soñado alguna vez cuando era un niño en convertirse en adulto para poder llevar las riendas de su vida y hacer lo que le de la gana? ¿Y qué adulto no sueña con volver a ser niño para evitar preocupaciones en su vida y vivir feliz?

Está claro que el tiempo no puede adelantarse ni retroceder a nuestro antojo, pero sí que podemos volver a nuestra infancia de cierta manera gracias a estas lentes de contacto con la forma de Hello Kitty, la gatita japonesa que nos encantaba de pequeños.

[nextpage title="Síndrome de Micky Mouse (¿o era de Peter Pan?"]

Las lentes de contacto más extrañas del mundo

Al igual que las lentes de contacto que hemos comentado hace un momento, estas que os traemos a continuación también tienen una parte nostálgica. Y es que hay personas que se niegan a abandonar del todo su infancia y viven en el mundo de Peter Pan.

O más bien en el mundo de Micky Mouse, si tenemos en cuenta que estas lentes de contacto tienen la forma del ratón más simpático, divertido y emblemático de la factoría Disney. Con ellas volveremos a ser niños de nuevo aunque solo sea por un rato.

[nextpage title="¿Y si queremos pasar un poco de miedo?"]

Las lentes de contacto más extrañas del mundo

Al igual que como ya hemos comentado hay personas que son amantes de la tecnología, nostálgicos de su infancia o amantes de lo tenebroso, aquí os traemos unas lentes de contacto ideales para los verdaders amantes de las historia de terror.

Se trata de unas lentes de contacto que harán que parezca que tus ojos son completamente rojos y que parezcan estar ensangrentados en todo momento. Sin duda son ideales para cualquier fiesta de disfraces o para causar terror en Halloween.

[nextpage title="Para los amantes del deporte"]

Las lentes de contacto más extrañas del mundo

Tampoco nos podemos olvidar de aquellas personas a las que les encanta el deporte por sobre todas las cosas. Para esas personas precisamente están diseñadas estas lentes de contacto en forma de balón de fútbol.

Y es que el deporte rey levanta pasiones en millones de personas en todo el mundo. por ello, estas lentes de contacto son ideales para lucirlas en las mejores ocasiones cuando tu equipo de fútbol juegue un partido importante. Seguro que traerá suerte.

[nextpage title="Las personas elegantes y glamurosas se notan con solo mirarlas"]

Las lentes de contacto más extrañas del mundo

Está claro que cuando una persona es elegante y glamurosa, se les suele notar con solo verlas ya que es algo que se notan y que ellas mismas hacen que se les note. Aunque en este caso, ellas mismas lo dicen con su mirada.

Y es que gracias a estas lentes de contacto puedes disfrutar de una mirada intensa con perlas alrededor de todo el ojo. Seguro que no pasarás desapercibida y robaras miradas y el corazón de más de una persona, ideales.

The Omar, el nuevo bistró de la Familia La Ancha

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  • The Omar es el primero de los tres conceptos gastronómicos que la Familia La Ancha ha diseñado en exclusiva para el nuevo Hotel Thompson Madrid.
  • Cocina y panadería comparten este espacio contemporáneo para ofrecer desayunos, comidas, meriendas y cenas.

El olor a pan recién hecho y a mantequilla impregna The Omar, el nuevo bistró creado por Nino Redruello y Patxi Zumarraga, socios y cocineros de la Familia La Ancha. En este bistró actual y desenfadado pretenden plasmar la esencia de dos oficios artesanos, cocinero y panadero, con una parrilla y un horno de pan encendidos a todas horas. En The Omar se podrá comer a cualquier hora del día y comprar pan y bollería casera recién horneada.

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The Omar

Inspirado en los neobistrós parisinos y londinenses y con alguna influencia traída de Zak The Baker en Miami y otras panaderías que despuntan en EEUU, The Omar une ambos conceptos, dejando que las masas tengan cierto protagonismo en todas las cartas del día, del desayuno a la cena, compartido con el producto de temporada, que marcará el ritmo de las mismas. Así se presenta el primero de los tres conceptos gastronómicos que la Familia La Ancha estrenará en el primer hotel Thompson de Europa. Le seguirá muy de cerca la apertura de Hijos de Tomás, una coctelería de tragos clásicos que animará la noche madrileña y por último, el gastronómico Tama que verá la luz dentro de unos meses.

Una carta sencilla y a la altura

La carta de The Omar es sencilla, algunas propuestas recuerdan a Fismuler aunque en formatos más pequeños e individuales. Para empezar, una divertida selección de snacks compuesta por pequeños bocados como el bonito de Ondarroa y ponzu de choricero o un bocata de oreja brava; siguen los entrantes como la sopa ácida, king krab a la brasa y calabacín; tarta tatin de puerro joven con trufa, una terrina hojaldrada de lengua y foie o un arroz ahumado de pollo Lumagorri. Pescados como el lenguado menier de ajo negro y setas o el calamar de anzuelo parrilla con endivias y carnes como la codorniz horneada en costra de pan ácimo o la chuleta de cerdo ibérico y mantequilla de Espelette. Entre los postres destacan la paulova de ruibarbo con crema inglesa, los borrachitos de calvados con helado de manzana o las tartas del día.

The Omar Septiembre 22 25
The Omar

La carta de vinos de The Omar sigue una filosofía muy similar a la cocina, desprende energía positiva y es sensible a los movimientos de sostenibilidad, a lo artesanal y al respeto por el producto. Se han buscado elaboradores inquietos, incombustibles, creativos y minuciosos, haciendo también hincapié en mujeres elaboradoras, que cada día son más y que juegan también un papel clave en el sector. Todas las botellas de la carta albergan una historia que contar, emociones, perspectivas y momentos únicos tanto del panorama nacional como una selección muy representativa de vinos internacionales.

También desayunos

Para desayunar hay desde opciones más clásicas como la tostada de mermelada casera y mantequilla ahumada o los huevos ya sean en tortilla, fritos, revueltos, poché o benedictinos, hasta opciones más atrevidas como la tostada de callos. Y para merendar, una amplia selección de piezas de bollería casera como el cruffin relleno de limón o el cinnamon roll; panes rellenos como la crostatta de salmón y espinaca o el bretzell de carrillera y queso Tetilla; y los smorrebrod daneses, compuestos por una rebanada de pan de centeno con mantequilla y toppings como aguacate, huevo poché y frutos secos o katsu sando de costilla de cerdo con kempie.

The Omar Septiembre 22 30
The Omar

Detrás del obrador están Alberto Checa y Laura Belza, dos jóvenes apasionados de la panadería y la bollería artesanas, que cada día amasan con sus manos los panes y los bollos de The Omar.  Alberto, cocinero reconvertido en panadero, se considera autodidacta aunque se formó en la prestigiosa escuela Baking School Barcelona Sabadell y Laura es la primera mujer en Madrid que ha obtenido el Máster en Panadería Artesana de Excelencia. Juntos preparan a diario cinco variedades de pan (baguette, chapata, hogaza, rugbrød y pasas y nueces) y diez variedades de bollería, siempre bajo la misma premisa: sencillo y rico.

The Omar Septiembre 22 17
The Omar

El interiorismo de The Omar está firmado por Arquitectura Invisible y para su diseño han buscado elementos que transmitan artesanía, austeridad y pulcritud. Maderas nobles, superficies de mármol y azulejos blancos recrean esos espacios de trabajo de la cocina y el obrador y se mimetizan con el comedor para crear un ambiente cálido y agradable.

Sobre la Familia La Ancha

Fue en 1919 cuando Benigno Redruello abrió las puertas de la primera taberna de la familia, La Estrecha, en Madrid: un restaurante familiar donde la calidad de la comida giraba alrededor de recetas sin artificios, sencillas y tradicionales de puro producto. Casi una década después, su sobrino Santiago lo bautizó como La Ancha y en 1957 el padre de los actuales propietarios, Nino y Santi, asumió el mando de la tercera generación. Fue entre 2005 y 2007 cuando se produjo el relevo generacional: La Familia La Ancha iba creciendo y ampliándose. Nino y Santi Redruello pertenecen a la cuarta generación de esta  familia de hosteleros dedicada desde hace más de cien años a dar de comer al público madrileño. Actualmente van de la mano de Patxi Zumarraga, Ekaitz Almandoz y Jaime Santianes como socios, Vicente Gorriz como director general, y Manuel Villalba como chef ejecutivo.

The Omar Septiembre 22 78
The Omar

El grupo hostelero cuenta en Madrid con dos sedes de La Ancha, con Las Tortillas de Gabino, Fismuler que también tiene sede en Barcelona, La Taberna de La Ancha, Armando en Madrid y Barcelona y Molino de Pez en Barcelona. Se trata de una familia que se ha caracterizado siempre por el buen hacer en cocina y en sala siguiendo el hilo argumental de una tradición arraigada y actualizada no con artificios ni con estrafalarias técnicas culinarias, sino con el respeto al producto y el mimo en cada paso de sus recetas.

Los hogares, en peligro: un millón y medio de familias en riesgo de endeudarse

La situación económica de las familias atraviesa un momento complejo, la crisis económica que acecha a nuestro país y la subida sin freno del IPC afecta de manera directa a los bolsillos de los hogares. El Banco de España aclaró el pasado martes que aquellas familias que tengan una hipoteca en estos momentos sufrirán agravios a largo plazo, hasta el punto de que podrían ver incrementada su cuota a pagar. Este hecho significativo ha provocado un nerviosismo generalizado y más en aquellas familias que destinan un 40% de sus ingresos al pago mensual de su domicilio.

hogares

El organismo encargado de autorizar a los diferentes bancos para operar en España, ha destacado que un millón y medio de hogares están en riesgo de endeudar su vivienda ante la subida del coste de la vida. Se estima que la proporción de familias con deuda que pasarían a tener una carga financiera elevada en España sufrirá una subida de cuatro puntos en comparación al anterior periodo del año, traduciéndose en un total de 350.000 hogares a los que se podrían el cartel de endeudados. Esta situación ha provocado un incremento en el número de créditos solicitados por las familias que atraviesan un momento económico crítico.

LA INFLACIÓN Y LA SUBIDA DE LOS TIPOS DE INTERÉS LOS PRINCIPALES RESPONSABLES

El principal motivo de la catástrofe financiera que endeudará a más de un millón y medio de personas en España tiene nombre y apellido. La subida del IPC ha sido el tema de discusión durante todo el 2022, debido a los precios desorbitados y las consecuencias de la Guerra de Ucrania que han llegado de forma indirecta a nuestro país. Este incremento del precio de la vida se ha cebado con las familias, teniendo que invertir más dinero en las compras semanales, pagando unas facturas de luz desproporcionadas y haciendo frente al invierno que se nos viene encima con la cuenta en números rojos.

A principios del 2022 el IPC se encontraba en 7,6%, dejando la gráfico en el punto más desde hace un lustro. Sin embargo, se avecinaban aún más cambios, el crecimiento desde el mes de enero ha sido exponencial llegado al momento más crítico de todos en julio, estando en un 10,8%. Todo indicaba que en el mes de septiembre se equilibraría el asunto con una bajada significativa del IPC y, a pesar de que ha experimentado un descenso, ha sido puramente testimonial del 10,8% al 10,4%. No son todo malas noticias, en el mes de septiembre el IPC ha dado una tregua con una caída del 1,4%, un respiro que las familias han agradecido.

Otro de los culpables de la previsión del número de endeudamientos ha sido la subida del tipo de interés que se anunció el 8 de septiembre, el segundo incremento en apenas dos meses. El Banco Central Europea ha informado que no será la última modificación que realizará y se espera una tercera subida en los próximos meses. Dicho lo cual, los indicadores económicos han apuntado con el dedo a las familias como los mártires directos de la nueva política monetaria del BCE, que afectará a las facturas de tu hipoteca y un incremento de lo que te costará endeudarte.

Como indica la gráfica, el 27 de julio de 2022 el tipo de interés incrementó hasta posicionarse en el 0,5%, un hecho histórico porque el BCE dejaba el dato al mismo nivel que 2013 después de más de 9 años de decrecimiento. Tras la última medida presentada el coste de un préstamo ha subido en 75 puntos básicos, dejando el tipo de referencia en 1,25% y la facilidad de depósito en el 0,75%. El organismo se escuda y alega que dichas decisiones se han tomado como una medida extrema para tratar de controlar la inflación que sufre toda Europa y, en especial, España.

¿ES RENTABLE CAMBIARSE DE TIPO DE HIPOTECA?

Los datos devastadores que se manejan en estos momentos han sembrado la duda y la incertidumbre en las familias que, tratando de salvar su vivienda, comienzan a plantearse alternativas factibles para sacar adelante la economía del hogar. La más sonada en los últimos meses es el cambio de un hipoteca de tipo variable a tipo fijo, pasando de una revisión anual o mensual del tipo de interés que variará en función del índice que se maneje cada año, a tener una cuota mensual que no sufrirá modificaciones durante todo el préstamo ofrecido por la entidad financiera.

El Banco de España ha tratado de calmar el revuelo que se ha generado tratando de alegar a la razón y evitando que se tomen decisiones en caliente que mejoren las condiciones a corto plazo de la familia, pero que afectan en un futuro no muy lejano. No es una decisión que se tenga que tomar a la ligera y menos cuando se atraviesa una mala racha, sin embargo las gráficas y las inminentes subidas que planea implementar el BCE en los próximos meses auguran incrementos cada vez más agresivos, llegando a límites inimaginables que tendrán graves represalias en la economía mundial.

Sabemos cuál es la receta del gazpacho de Belén Esteban

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Aunque el verano ha llegado a su fin, muchos son los que aún prefieren tomar uno de los ricos gazpachos de Belén Esteban, por lo que se lanzan tras su búsqueda para saciar las ganas en cualquier momento del día. Y es que, aun cuando la OCU le punteó bastante mal, este es uno de los gazpachos más populares. 

El gazpacho de Belén Esteban, se presenta como uno de los más saludables y libre de ingredientes artificiales, así que para una gran cantidad de consumidores, sigue siendo el favorito. Si te has quedado enamorado de los platos veraniegos, esta receta es para ti, ya que te contaremos cómo puedes preparar en casa el gazpacho a la Esteban.

De qué va el gazpacho de Belén Esteban

Sabemos cuál es la receta del gazpacho de Belén Esteban

Como el más tradicional de los gazpachos andaluces, el de Belén Esteban, destaca por ser completamente natural y estar preparado con los mejores y más saludables ingredientes; y es que, si hay algo que es emblemático en un gazpacho, es que el mismo se prepara de manera saludable si quieres un resultado delicioso y fresco.

Aunque hay muchas variantes para disfrutar de un buen gazpacho refrescante, natural y nutritivo, Esteban recurre a los ingredientes más convencionales, manteniendo en todo momento el sabor más tradicional, ese que siempre ha gustado a los que aman los platillos que conservan los sabores de toda la vida. Veamos cuáles son y en que proporción los añade.

  

Tomate, ¿cuál es el mejor que puedes utilizar?

Sabemos cuál es la receta del gazpacho de Belén Esteban

Los tomates son definitivamente el ingrediente estrella del gazpacho, y en el caso del preparado para la venta de Belén Esteban, este se conserva como el elemento de mayor protagonismo. 

Según puede observarse en la etiqueta del gazpacho, el tomate se encuentra presente en un 78% del total de los elementos, por lo que es sin dudas el de mayor peso. Si bien, no se aclara el tipo con el que es preparado el producto, bien es conocido que para los chefs, el tomate pera o en rama, es el más indicado; por supuesto, estos deben estar bien maduros. 

  

Pepino, un ingrediente amado y odiado, pero presente en el gazpacho de Belén Esteban

Sabemos cuál es la receta del gazpacho de Belén Esteban

Otro ingrediente presente en esta bebida, es el pepino. Sí, en el gazpacho de Belén Esteban, se encuentra el pepino presente, aunque la presencia de este ingrediente puede ser odiado por muchísimos españoles en este plato, la verdad es que en este caso lo lleva.

Ahora bien, no te angusties si no te gusta mucho el pepino, ya que si quieres tener un resultado y sabor como el de La Esteban, no será necesario que lo añadas en cantidad excesiva; de hecho, este solo representa un 4,5%. 

  

Pimiento, el puntito de sabor justo para un gazpacho

Sabemos cuál es la receta del gazpacho de Belén Esteban

El pimiento verde es otro infaltable en un buen gazpacho, puesto que este ingrediente aporta un punto interesante de sabor que seduce al paladar de una manera bastante delicada. 

Tal como en las recetas de algunos cocineros, el pimiento verde italiano no representa un porcentaje importante en la bebida, pero vaya que su ausencia se nota. En este caso, solamente hará falta añadirlo en un 3% con relación al resto de ingredientes.

  

Vinagre, el utilizado por Belén Esteban

Sabemos cuál es la receta del gazpacho de Belén Esteban

En el uso del vinagre para el gazpacho, de seguro conseguirás opiniones encontradas con respecto a cuál es el mejor, aunque esto girará principalmente en torno al tipo de gazpacho que estés preparando. 

Según el tipo de gazpacho que prepares, preferirás usar uno más suave o más potente. Para Belén Esteban, no hay discusión, un buen vinagre de jerez, en una proporción de apenas un 1,5%, será suficiente para dar el nivel de acidez y sabor necesario.

  

Ajo: el paso que debes dar siempre que hagas gazpacho

Sabemos cuál es la receta del gazpacho de Belén Esteban

Otro ingrediente infaltable es el diente de ajo, que, si bien solo representa en esta receta un 0,3%, lo cierto es que debe ser tratado como siempre se recomienda en el caso de las preparaciones en las que se consume crudo.

Siempre que vayas a disfrutar de platillos en los que el ajo se consuma crudo, recuerda que lo mejor es pelarlo, cortarlo a la mitad y retirar el germen, haciendo esto, lograrás eliminar el gusto amargo que hace que se repita. 

  

Aceite de oliva y sal

Sabemos cuál es la receta del gazpacho de Belén Esteban

La sal y el aceite son elementos que por lo general se añaden al gusto en la preparación de los gazpachos, ahora bien, en el caso del producto de Belén Esteban, un buen aceite de oliva, es otro de los ingredientes que destacan.

Luego del alto porcentaje de tomate, el aceite de oliva ocupa el segundo lugar; por lo tanto, este debes añadirlo en una proporción del 8%. Eso sí, debes añadirlo de una manera muy particular, que ya te detallaré al contarte la receta completa. 

  

Cómo hace el gazpacho Belén Esteban

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Bien, ya que te he contado cuáles son los ingredientes que utiliza Belén Esteban para la preparación de su famoso gazpacho y las cantidades que debes añadir de cada uno, hablaremos de los pasos a seguir. 

Lo primero será pelar el pepino (al pelar el pepino, reduces significativamente la posibilidad de repetir su sabor). Pela también el diente de ajo y retira el germen. Lava muy bien los tomates maduros y el pimiento. Recuerda retirar las semillas de este último. 

  

Así debes prepararlo

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Una vez que tengas todos los ingredientes debidamente troceados, colócalos en un bol y tritúralos perfectamente con un poco de agua fría, a excepción del aceite, vinagre y sal. Cuando tengas todo bien triturado, añade unos cuantos cubitos de hielo para enfriarlo.

Luego de añadir unos cubitos de hielo, aliña con la sal y el vinagre de jerez. Hecho esto, y cuando tenga la textura adecuada, será el momento de añadir el aceite. Para añadir el aceite, Belén Esteban lo hace poco a poco, mientras lo va mezclando con el gazpacho ayudándose con una cuchara de madera. 

  

Consejos para disfrutar del gazpacho al estilo de Belén Esteban 

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Tal como vez, los ingredientes que utiliza Belén Esteban para la preparación de su gazpacho, no son para nada descabellados; y de hecho, garantizan un resultado sumamente saludable y nutritivo. 

Para que lo disfrutes al máximo, recuerda prepararlo con los ingredientes fríos; de esta manera, no tendrás necesidad de añadir muchos cubos de hielo, los cuales pueden terminar aguando en exceso el producto. Llévalo a la nevera y tómalo bien fresquito.  

    

Qué es una tesis

Sin haber comenzado a estudiar a todos nos aterra una tesis. Hay una expresión muy popular entre los estudiantes universitarios de todo el planeta, que puede ser resumida como TMT, es decir, todo menos tesis, ese pavoroso trabajo final con el que debemos culminar nuestras carreras, y todos tenemos una idea muy negativa sobre que se trata de un trabajo arduo y complejo que incluso nos hace tener pesadillas, incluso después de habernos graduado.

Pareciera que pasar por el proceso de hacer, terminar y entregar un trabajo nos deja una especie de estrés post-traumático. Pero eso se puede evitar si nos asesoramos y entendemos en qué consiste un trabajo final y cuál es el proceso que debe seguirse para culminar con éxito este trabajo, pero de eso nos vamos a encargar nosotros en este artículo.

¿Qué es una tesis?

¿Qué es una tesis?

Si queremos hacer una definición general, una tesis viene a ser el resultado de un trabajo de investigación que realiza el aspirante a graduarse en una determinada carrera universitaria. Su contenido debe ser una síntesis de lo que se ha aprendido en el proceso de investigación y los hallazgos encontrados en el mismo cuando ya estamos concluyendo la carrera.

Si hablamos de pregrado, normalmente la tesis es una asignatura que se cursa durante el último año de la carrera, y la teoría es que las clases de esa materia nos ayudarán en el proceso completo, desde el inicio, con la identificación del tema a investigar, hasta la presentación final del proyecto.

Hay que aprovechar esa asignatura

Todos los que hemos pasado por esa asignatura tenemos la idea equivocada de que el profesor de tesis es un verdugo torturador que tiene como único objetivo hacernos la vida imposible, pero nada más lejos de la realidad, porque su función es fungir como consejeros, y deberíamos ser sabios y acudir a ellos si es que no entendemos algo, porque se supone que para eso están, para ayudarnos en nuestro trabajo.

¿Qué sucede a otros niveles de estudios?

En caso de que estemos haciendo un postgrado o magíster, es posible que esta materia comience a verse en el segundo año, o incluso desde el inicio de los estudios, en caso de que se trate de un postgrado que sea de corta duración, que sea de un año o menor a ese tiempo.

Finalmente, también se exige entregar un trabajo en caso de que estemos haciendo un doctorado, en cuyo caso, los dos últimos años los pasaremos haciendo los trabajos doctorales, sin embargo, para ser más eficientes en nuestro trabajo, debemos elegir el tema y comenzar a estudiar sobre el mismo desde el inicio de nuestros estudios.

Se trata de una misma clase de trabajo

No. Ciertamente hay algunos aspectos generales en los que las tesis se parecen, porque todas ellas son trabajos que se presentan, siguiendo una determinada metodología, para poder culminar los estudios y obtener un determinado grado, pero hasta allí llegan las semejanzas, porque las diferencias son muy grandes, en particular por lo que se refiere a la duración, la profundidad o la dificultad e incluso los objetivos que cada una de ellas entraña.

¿Cómo es una tesis de pregrado?

Se trata de un trabajo de investigación que se desarrolla durante el último año de la carrera y, en casi todas las carreras, es una condición de tipo obligatorio para poder obtener el título universitario. Lo normal es que sea un trabajo en el que se investiga una determinada área de estudio, fenómeno o tema que ha sido aprendido durante la carrera, bajo la tutoría de un profesor que sea experto en el área.

No es necesario que el tema sea novedoso, ni que sea original o poco estudiado, aunque ello sería lo deseable, y lo usual es que se les dé mucha libertad a los estudiantes para que puedan escoger el tema de su preferencia y hay casos en los que se permite a dos estudiantes trabajar una tesis en conjunto.

¿Cómo se hace una tesis de pregrado?

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¿Cómo se hace una tesis de pregrado?

Para comenzar, los estudiantes tienen que cumplir con tres o cuatro objetivos específicos, dando respuesta a una pregunta de la investigación o dar respuesta a un problema planteado. Lo normal es que una gran parte del trabajo de pregrado sean del tipo descriptivo, aunque es necesario hacer una revisión sobre el estado del arte y sobre el marco teórico en el que se va a desarrollar el trabajo, la extensión de la misma es menor a lo que se exige para una tesis de maestría o de doctorado.

¿Qué elementos deben incluirse en una tesis?

Entre los elementos que se deben incluir están el título, una introducción, los objetivos, la justificación, el planteamiento de un problema, el marco referencial, el diseño metodológico, los capítulos, las conclusiones y las recomendaciones, pero a un nivel medio de profundización. Cuando hablamos de un trabajo de pregrado lo que importa no es realizar un gran aporte teórico, o al conocimiento de un área concreta del conocimiento.

¿Qué finalidad tiene una tesis de pregrado?

La finalidad de un trabajo de pregrado con frecuencia es simplemente que el estudiante demuestre que conoce y que maneja con suficiencia los conocimientos básicos de un tema o un área concreta de sus estudios, pero al mismo tiempo, que posee las competencias y habilidades básicas que son propias de la carrera estudiada.

Por ello, lo que se suele evaluar en un trabajo de pregrado es la escritura, la redacción, la manera en que se defiende el tema escogido, y las respuestas a las preguntas, la defensa pública, la capacidad de síntesis, las ideas.

¿Cuán extensa debe ser una tesis de pregrado?

Lo normal es que tenga entre unas 50 y unas 100 páginas y una vez culminada, se expone y se defiende frente a un jurado que está conformado por profesores e investigadores del área, escogidos de entre el personal profesoral de la misma universidad.

Algo que es una característica de los trabajos de pregrado es que prácticamente todas ellas son diagnósticas, esto es, que su contenido se concreta en la descripción de un problema existente, que es a lo que los metodólogos llaman en estado del arte, por lo que resultan más sencillas de realizar que las de post-grado, magister o doctorado.

Para hacértelo más fácil

Para hacértelo más fácil

Solo hay que identificar un problema que sea relevante, investigar en varias fuentes como ha sido abordado el mismo y tratar de dar una respuesta a la pregunta principal que nos hayamos plantado, dando para ello los distintos puntos de vista encontrados en la investigación, y de allí se parte para llegar a unas conclusiones y a unas recomendaciones.

Combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto celebrado este viernes

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La combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto celebrado este viernes, 7 de octubre de 2022, ha estado formada por los números 14, 16, 18, 29, 39 y 46. El número complementario es el 1 y el reintegro, el 0. La recaudación de este sorteo ascendió a 3.060.099,00 euros.

De Primera Categoría (seis aciertos) no existen boletos acertantes, por lo que con el bote generado que se pondrá en juego en el próximo sorteo de Bonoloto un único acertante de Primera Categoría podría ganar 3.300.000,00 euros.

De Segunda Categoría (cinco aciertos más complementario) se han contabilizado existen seis boletos acertantes.

San Hugo de Génova es el santo más destacado del Santoral del 08 de octubre

San Hugo de Génova es una figura inspitadora. De acuerdo con la información que nos ha suministrado el Instituto Nacional de Estadística español, hay alrededor de 82.0000 caballeros que han sido bautizados con el nombre de Hugo, en honor a San Hugo de Génova, por lo que es probable que hoy también sea su cumpleaños, de modo que si eres familiar o amigo de alguno de ellos, que no se te vaya a olvidar felicitarlo el día de hoy.

San Hugo de Génova

San Hugo de Génova

San Hugo de Génova fue un santo que tuvo una vida bastante austera, que llegó a distinguirse por ser muy bondadoso y por la caridad que siempre mostró hacia los menos favorecidos. Según la tradición, se dice que San Hugo de Génova nació aproximadamente en el año 1186, en una población italiana, pero no se tienen muchos datos fidedignos sobre cómo fue su juventud. Lo que sí ha podido ser documentado es que siendo adulto logró unirse como caballero a la Orden de San Juan de Jerusalén.

San Hugo de Génova pasó varios años en Tierra Santa, sirviendo a la Orden de San Juan, hasta que fue elegido como Maestro de la Encomienda de San Juan en la población de Génova, Italia. De hecho, su administración fue tan buena en uno de los hospitales, que el mismo se convirtió en uno de los de más fama en esa región.

San Hugo de Génova siempre demostró tener un carácter gentil, siendo muy mable con todos los que podían acercarse a él. Durante todos esos años de servicio siempre trató a los más pobres con tacto y con amor, dándoles comida, dinero, consuelo espiritual y brindándoles amor fraterno.

Era frecuente encontrarlo lavándoles los pies a los enfermos, cuidando de ellos, y en caso de que muriesen, él mismo los enterraba y mientras tanto seguía llevando una vida bastante austera, dormía encima de un tablero, hacía ayunos frecuentes y no comía nada que fuera cocinado durante la época de Cuaresma.

Jamás dejó se trabajar por los pobres

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Jamás dejó se trabajar por los pobres

Nunca se perdía la misa diaria y así continuó, ofreciéndose en cuerpo y alma para ayudar a los pobres y a los enfermos, hasta que falleció en el año 1233, luego de hacer famoso su nombre y el del hospital que regentaba en toda la cristiandad, llamando la atención hasta del Vaticano, que no dudaba en ponerlo como ejemplo de lo que debía ser un verdadero Caballero de Cristo.

A partir de ese momento comenzó a ser venerado como un santo gracias a la fe y al amor por el prójimo que siempre demostró, nunca se cansó de ser caritativo y de mostrar las mejores virtudes cristianas, siendo gentil y cortés, todo ello lo caracterizó y lo convirtió en una figura que constituyó un ejemplo a seguir para sus hermanos, muchos de los cuales fueron atraídos para convertirse en caballeros al servicio de la fe y de las virtudes que Cristo predicó, en particular en Tierra Santa.

El 08 de octubre no sólo recordamos a San Higo de Génova, sino que el Santoral Católico aprovecha cada día del año para conmemoran la vida y las obras de muchos beatos y santos, ya que existen más de 10.000 hombres y mujeres que lo componen y que han sido beatificados y santificados, por lo que cada día del año se recuerda a más de uno de ellos.

Es por esa razón que el Santoral Católico que corresponde al 08 de octubre debe ser completado con otros nombres, entre los cuales se encuentran San Evodio de Rouen, San Félix de Como, Santa Pelagia de Antioquía, Santa Ragenfreda, Santa Reparada virgen y mártir y Santa Thais penitente.

Hoy, chubascos y tormentas. El tiempo del 8 de octubre

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Chubascos y tormentas localmente fuertes en el norte de Aragón, Cataluña, entorno de la Ibérica oriental y Menorca. Intervalos de viento fuerte del este o noreste en el litoral gallego y de levante en el Estrecho.

En el cuadrante noreste peninsular y el norte de Baleares, nuboso o cubierto con chubascos y tormentas. Pueden ser localmente fuertes en el norte de Aragón, Cataluña, entorno de la Ibérica oriental y Menorca. Con carácter más débil, y asociados a evolución diurna, pueden extenderse a áreas montañosas del interior peninsular, sin descartarlos por completo en forma aislada en puntos de la Meseta. Nuboso en el Cantábrico, con lluvias débiles que tienden a cesar a lo largo del día, abriéndose grandes claros. Predominio de cielos poco nubosos en el oeste de Andalucía y en el sur de Galicia. En Canarias, intervalos nubosos, más abundantes en el norte de las islas, con lluvias en las de mayor relieve.

Es probable que conforme avance el día se formen nieblas costeras en el suroeste de Galicia. También puede haber algo de calima en el tercio sureste peninsular, Baleares y Canarias.

Las temperaturas máximas subirán en el oeste de Galicia y bajarán en el resto del tercio norte, con un descenso notable en el alto Ebro y el País Vasco. Pocos cambios en el resto y en las mínimas.

Intervalos de viento fuerte del este o noreste en el litoral gallego y de levante en el Estrecho. Predominio de viento del este o noreste en Baleares y el resto de la Península, flojo en el interior y algo más intenso en los litorales. Alisio en Canarias.

Para el sector hostelería, CashLogy es la máquina esencial

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Actualmente, los cajones de cobro automático se han convertido en un producto esencial para el sector de hostelería, ya que permiten cuadrar la caja sin errores, eliminan los errores en el cambio y, por lo general, también cuentan con funciones para detectar billetes falsos y revisar las monedas.

Algunos de los mejores cajones de cobro disponibles actualmente es el modelo CashLogy POS 1500, marca desarrollada por el Grupo Azkoyen. Estas máquinas son fiables, rápidas y tan fáciles de usar como de mantener. A su vez, se ajustan a las necesidades de restaurantes, bares, pastelerías, panaderías y todo tipo de negocios de hostelería.

Ventajas de la línea CashLogy POS 1500

Esta serie diseñada por CashLogy cuenta con modelos compactos que disminuyen el impacto visual en el mostrador y crean un entorno más agradable para el cliente de un local de restauración. Además, cuentan con 2 niveles de seguridad y acceso. En este sentido, el stacker de billetes dispone de una llave adicional y no es necesario abrirlo para tareas de mantenimiento.

Además, las soluciones creadas por esta marca sustituyen el cajón de caja abierto tradicional por un sistema seguro que cierra efectivamente el proceso de gestión del dinero.

Por otra parte, estos cajones automáticos se integran fácilmente con todos los sistemas operativos actuales y con todos los sistemas de TPV, por lo que facilita la entrega de tickets. Gracias a este tipo de equipos es posible aumentar las ventas brindando un servicio más eficaz al cliente.

Asimismo, CashLogy disminuye los costes y minimiza las pérdidas. Según distintos estudios, con este tipo de cajones es posible reducir los costes relacionados con el efectivo en un 30 % y el tiempo invertido en la gestión del dinero en un 50 %.

Este es un factor de tranquilidad para los dueños o administradores de un negocio de hostelería. En este sentido, con este cajón de cobro inteligente el descuadre de caja es del 0 %, ya que la máquina recibe el cobro en efectivo o monedas y devuelve el cambio exacto. Adicionalmente, estos dispositivos permiten la opción de controlar todo de manera remota desde una aplicación.

Promociones y mantenimiento de los dispositivos de CashLogy

Actualmente, esta marca ofrece una promoción con la cual es posible acceder a un ahorro de 1.400 € para adquirir este producto. El servicio incluye la instalación del dispositivo y la formación necesaria para aprender a manejarlo. Además, el primer año de mantenimiento es gratuito.

Los cajones de cobro automático diseñados por CashLogy ofrecen una solución efectiva y económica para la gestión del dinero en negocios de hostelería. De esta manera, es posible evitar cualquier tipo de pérdida, agilizar los cobros y brindar un mejor servicio.

La venta online de chía a profesionales en Fayle Seeds

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Hoy en día, la comercialización de productos naturales se ha convertido en una estrategia efectiva para alcanzar el éxito comercial en cualquier idea de negocio.

En este sentido, una forma de lograr la rentabilidad y un buen retorno de la inversión, en las empresas especializadas en dicho sector, es ofrecer semillas de salvia hispánica, alimento versátil y altamente demandado. Estas, actualmente, son comercializadas por Fayle Seeds, compañía que, además de vender al público en general, se dedica a la venta a profesionales online de chía.

Venta online de chía para mayoristas

Las semillas de chía o salvia hispánica son consideradas un alimento saludable e integral que contribuye a la salud de las personas a nivel físico y mental. Por estos motivos, incluirlas en el catálogo de productos de empresas del sector de la herbodietética y alimentos naturales resulta conveniente para experimentar una evidente expansión, captar nuevos clientes y fidelizar los actuales.

La propuesta de Fayle Seeds destaca por incorporar semillas de chía cultivadas en Tepatitlán de Morelos, municipio mexicano reconocido por contar con las condiciones de suelo y temperatura necesarias para la germinación y crecimiento de la planta. Este factor es importante porque el producto es extraído de un entorno privilegiado que contribuye a potenciar sus propiedades naturales.

Para los interesados en iniciar un vínculo comercial con esta compañía, se han establecido beneficios exclusivos como descuentos por volumen de compra y un servicio de asesoramiento personalizado que resuelve todas las dudas con respecto al proceso de compra y su posterior promoción.

Para llevar a cabo cualquiera de estos procesos, solo se requiere rellenar un formulario con datos de contacto para que el departamento de contabilidad de Fayle Seeds se comunique con los profesionales del sector con los que se llevará a cabo el proceso de filiación.

Vender chía es una estrategia acertada para mayoristas

Los alimentos naturales como la chía están experimentando una gran demanda en la sociedad, lo cual los convierte en productos de gran utilidad para el crecimiento de cualquier empresa especializada en el sector. Esto se debe a que son fuente de vitaminas, minerales y fibra.

Asimismo, la chía es un alimento versátil que no altera el sabor de los demás alimentos a los que acompaña y es rica en magnesio, fósforo, zinc, calcio y manganeso. Estos componentes contribuyen al funcionamiento adecuado de los músculos, nervios y huesos e intervienen en la reparación de células y tejidos.

Por otro lado, la salvia hispánica es fuente de grasas omega-3 concentradas que mejoran la salud del corazón y reducen los triglicéridos, un tipo de grasa en la sangre. Además, gracias a que contienen antioxidantes, contribuyen a mejorar el aspecto del cabello, piel y uñas.

Por todos estos motivos, la novedosa propuesta de venta orientada a mayoristas de Fayle Seeds incluye semillas de chía en presentación de bolsas de 250 gramos y 400 gramos y cajas con 10 bolsas del mismo tamaño. Estas son aptas para personas de todas las edades y prescinden de gluten y aditivos.

Sobre las patentes y marcas, por Grupo NEOX

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Las patentes y marcas son títulos de propiedad industrial otorgados por el Estado español que sirven para proteger invenciones. De esta manera, la fabricación, venta o utilización comercial en España de una creación original está reservada exclusivamente para sus propietarios.

A su vez, la figura de modelo de utilidad se emplea para proteger productos de un menor rango inventivo. Por lo general, se usa para resguardar mejoras a aparatos o herramientas ya existentes. También se utiliza para sustancias y composiciones químicas.

La persona física o jurídica agraviada por estas conductas deberá formalizar demanda y ofrecer prueba, bien de la utilización de esa marca, modelo de utilidad o material vegetal, y también identificar a los sujetos activos de la conducta ilegal para poder dirigirse contra ellos en el procedimiento correspondiente.

Las modalidades más habituales de este tipo de infracciones son los productos falsos: la similitud en el logotipo; la imitación en el diseño; una forma parecida a la del producto original; la utilización y comercialización de una marca tras el periodo de sell-off. Hace poco, un equipo de fútbol reconocido interpuso demanda por infracción marcaria frente a su licenciataria por continuación de la actividad después del cese de la relación contractual. Un Despacho de Detectives de Barcelona se encargó de conseguir prueba de esa continuidad no autorizada y el Juzgado de lo Mercantil de Barcelona, S577/2022, estimó la demanda con el pago de unas cantidades de dinero a la demandante por diversos conceptos.

Para conseguir las pruebas y la información que es necesaria en este tipo de procesos es posible recurrir a los servicios de Grupo NEOX, un despacho de detectives con 25 años de experiencia. Este gabinete está ubicado en Murcia y realiza trabajos en todo el territorio español.

Patentes, qué pueden proteger y cuánto duran

La correcta protección de una invención es fundamental para el éxito de una empresa o de un inventor que ha invertido tiempo y esfuerzo. Actualmente, los procedimientos, los métodos de fabricación, las máquinas, los aparatos y los productos pueden ser patentados. A su vez, los utensilios, instrumentos, herramientas, dispositivos (o algunas de sus partes), alimentos y productos químicos pueden ser objeto de un modelo de utilidad.

También es importante saber que las patentes tienen una validez de 20 años y los modelos de utilidad cuentan con una vigencia de 10 años.

Investigaciones en el ámbito empresarial, con los especialistas de Grupo NEOX

Este despacho de detectives cuenta con una amplia experiencia en la investigación de fraudes en derechos de propiedad industrial sobre patentes y marcas. También ofrecen servicios en otros casos que están comprendidos dentro de la actividad empresarial como la competencia desleal, el absentismo laboral y la investigación de siniestros. Además, cuentan con la capacidad de elaborar informes financieros y de solvencia y de verificar lesionados en procedimientos de incapacidad transitoria o invalidez permanente.

Grupo NEOX trabaja al amparo de la Ley de Seguridad Privada de 2014 y cuenta con habilitación validada por el Ministerio del Interior y la Dirección General de Policía. Asimismo, los profesionales de esta firma se desempeñan bajo principios de discreción, proporcionalidad e idoneidad.

A través de Grupo NEOX es posible conseguir apoyo para recabar pruebas e información en casos de investigaciones de fraudes sobre modelos de utilidad, patentes y marcas.

La empresa experta en formación tecnológica Reboot Academy presenta la próxima edición del Bootcamp de Web Development

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El sector de la programación está en crecimiento, tanto en recursos de aprendizaje como en el mercado laboral. En este contexto, los bootcamps de programación se presentan como programas acelerados para convertirse en programador y adentrarse en una profesión con demanda casi ilimitada en todo el mundo. 

Reboot Academy ofrece una formación integral orientada a personas que quieren entrar o impulsar su carrera profesional en el sector tecnológico. Entre estos programas, se encuentra el curso desarrollador web, que tendrá inicio en los próximos días, para aprender a diseñar profesionalmente desde cero cualquier página web y, asimismo, dominar las herramientas que usan los mejores equipos de desarrollo del mundo.

Bootcamp de Web Development de Reboot Academy 

El próximo 31 de octubre, la empresa experta en formación tecnológica de alto nivel Reboot Academy da comienzo a una nueva edición del Bootcamp de Web Development. Esta formación incluye contenidos acerca de tecnología, diseño y negocio con un método de aprendizaje en 360º grados. De esta forma, es posible aprender a trabajar con bases de datos, añadir autenticación segura, procesar pagos, crear galerías, mapas, conectar la aplicación con APIs, entre otros contenidos que permiten avanzar profesionalmente. 

En el módulo de tecnología, el alumno aprende cuáles son los fundamentos del desarrollo web moderno como HTML, CSS, Node, bases de datos y React. También conocerá cómo desarrollar diseños que se adaptan a cualquier dispositivo, usables, útiles y atractivos. Esta parte del bootcamp solidifica el conocimiento de JavaScript, mientras memoriza los fundamentos de algoritmia, estructuras de datos y control de versiones. 

Por otro lado, el módulo de diseño integra dos disciplinas para que los estudiantes destaquen como ingenieros web. La primera es Diseño de Experiencias de Usuario (UX), donde los profesionales de Reboot Academy enseñarán a diseñar poniéndose en el lugar de los usuarios. La segunda disciplina es Diseño de Interfaces (UI), que abarca todas las herramientas y procesos para crear interfaces factibles. 

Por último, el módulo de negocio incluye una introducción al emprendimiento, la valoración del cliente para conseguir el ajuste producto-mercado y la construcción de embudos de venta efectivos, mediante el marketing digital.  

¿Cuál es el funcionamiento de la financiación de cursos de Reboot Academy?

Mediante un ISA (Acuerdo de Ingresos Compartidos), Reboot Academy cubre los gastos académicos del estudiante. Esta financiación se paga a través de una cuota fija mensual, justo cuando los alumnos del curso consiguen empleo. 

Los pagos de ISA se ajustarán de acuerdo a los ingresos que tengan después de graduarse, por lo cual siempre se pagará la cantidad justa. Además, el umbral de ingresos mínimos garantizará que la persona no pague hasta que el sueldo sea por encima de ese nivel.

Gracias a todo esto, Reboot Academy es una excelente alternativa para quienes quieren crecer profesionalmente en el sector laboral de la programación. Además, cuenta con una amplia red de empresas colaboradoras para que el profesional tenga la posibilidad de tener un encuentro, donde presentar los proyectos e ir creando su red de networking.

Fluctuaciones en el mercado provocan importantes cambios en el interés hipotecario

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El sector inmobiliario europeo ha tenido que adaptarse a los ajustes que ha experimentado el euríbor, cuya escalada lo posiciona por encima del 2 %, una realidad que ha propiciado el cambio de hipotecas, de variables a fijas. En Madrid, empresas como Sign Your House ofrecen acompañamiento permanente a los propietarios interesados en vender su vivienda teniendo en cuenta esta situación.

La intermediaria se especializa en ser respaldo legal y financiero para quienes hayan recibido bienes raíces como herencia, con honorarios bajos y la más esmerada atención. El propósito es conseguir una buena tasa hipotecaria fija, con el TIN más bajo posible y ofreciendo diversas entidades bancarias.

Asesoría ante el ajuste de las ofertas

Como índice usado en el cálculo de las hipotecas, el euríbor se encuentra en el 2,5 %, una cifra muy superior a la referencia de diciembre de 2021. Esta realidad ha hecho que hipotecas que fueron firmadas en años anteriores experimenten un aumento considerable en sus cuotas. Esta situación ha generado cambios en las hipotecas; las variables fluctúan por los permanentes reajustes y es más difícil que se concedan las fijas.

El escenario que hoy se muestra para compradores y vendedores de inmuebles es el de la bajada de diferencial en las hipotecas variables y el establecimiento de criterios más estrictos para tramitar hipotecas fijas. Además de afectar a los tipos de interés, esta realidad propicia la existencia de hipotecas con interés fijo de hasta un 3 %. Con el respaldo de los profesionales de Sign Your House, los clientes pueden encontrar soluciones hipotecarias fijas con interés hasta del 1,30 %.

Los asesores de este despacho de acompañamiento integral a propietarios de viviendas o locales ofrecen sus servicios en el área de la capital española con solo solicitarlo por llamada o vía online.

Experiencia y profesionalidad que inspiran confianza

Más de ocho años de trayectoria en el mundo inmobiliario avalan el proceder de Sign Your House en el apoyo que brinda a cada cliente desde el principio hasta el fin de cada proceso. Un paso a paso acertado y ágil para tramitar una propiedad heredada que da tranquilidad a quienes la reciben y desean negociarla.

El método de venta de este despacho comienza con una valoración de la vivienda por un agente de la empresa, quien visita el domicilio con el fin de determinar las características a publicar en la web. En 24 horas, el equipo de expertos prepara un informe del inmueble y procede a definir estrategias de marketing profesional, así como a ofrecer asesoramiento financiero gratuito a los compradores, que incluye la gestión de cambios de hipotecas

Al conseguir la venta del inmueble, Sign Your House se encarga de la revisión de los documentos que van a notaría y de la gestión total de la firma, con empatía con las partes involucradas, demostrando su ética y profesionalidad.

Encontrar trabajo seguro en Empleos en España

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La digitalización de la sociedad moderna cada vez abarca más aspectos de la vida cotidiana.

Uno de ellos es la búsqueda de empleo, tarea que puede implicar varias dificultades, pero que resulta mucho más sencilla a través de las tecnologías digitales, ya que internet representa una eficaz alternativa para encontrar trabajo seguro.

En la actualidad, repartir currículums en diferentes empresas ya no es una técnica efectiva. Ese espacio lo ocupan los diferentes portales o plataformas de anuncios y ofertas de empleo, entre las cuales, Empleos en España destaca como una de las más variadas y eficaces en el país

Una extensa gama de anuncios para explorar en un solo portal

Empleos en España es un portal especializado en anuncios de ofertas laborales, totalmente seguros y verificados. Su contenido es completamente gratuito y de libre acceso, dado que obtienen su financiamiento mediante anuncios, y abarca una extensa serie de áreas laborales para especialistas de diversa índole, como ingeniería, hostelería, actividades comerciales, área sanitaria, legal, servicios profesionales e, incluso, entre varias otras categorías, una sección dedicada a la publicación de cursos y procesos formativos.

Cada anuncio cuenta con una extensa y minuciosa descripción de la oferta en cuestión, el perfil profesional que se busca, la empresa que ofrece la oportunidad laboral y su correspondiente enlace de aplicación. Sus anuncios en cursos y formación, por su parte, incluyen varias ofertas especiales, con diferentes descuentos en beneficio de sus interesados. Además, la numerosa variedad en anuncios y áreas de interés facilita una búsqueda enfocada, directa y eficaz para todo tipo de trabajadores, desde independientes sin mucha formación hasta profesionales altamente especializados.

Las ventajas de buscar ofertas de trabajo en una plataforma digital

Utilizar una página web especializada en anuncios laborales, como Empleos en España, brinda varias facilidades en la búsqueda de trabajo. Una de ellas es la comodidad y facilidad que esto representa para los usuarios, quienes pueden analizar cada oferta desde la comodidad de su hogar y, con tan solo un móvil u ordenador, explorar entre una numerosa cantidad de anuncios, para aplicar directamente a los que mejor se adaptan a su perfil e intereses laborales.

Esta ventaja, a su vez, representa un significativo ahorro de combustible, al no tener que desplazarse a entregar currículums, así como de papel, al no tener que imprimirlos, lo que hace de esta alternativa una opción mucho más sostenible para el planeta. Por otro lado, la dinámica de estas plataformas permite romper ciertas limitaciones en la aplicación de ofertas, como las barreras geográficas, y amplificar al máximo las posibilidades de conseguir empleo seguro. Esto se debe a que permiten aplicar simultáneamente a un amplio número de opciones, así como realizar una búsqueda precisa y especializada según el perfil de cada usuario, para maximizar las posibilidades de éxito en cada oferta a la que aplica.

Por qué es importante contar con buen psicólogo infantil

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Los niños, a veces, viven diferentes etapas que deben gestionar con el objetivo de no generar traumas.

Cuando los padres desconocen los métodos para manejar ciertas situaciones, surge la necesidad de acudir a un psicólogo infantil en Madrid. Estos profesionales cuentan con las técnicas adecuadas de diagnóstico y brindan herramientas funcionales en el crecimiento. Del mismo modo, los jóvenes tienen cambios en sus actitudes, de manera que al observar conflictos, los psicólogos para adolescentes en Madrid presentan el apoyo necesario para gestionar estas eventualidades.

Problemas en la conducta de los niños

La terapia psicológica es un proceso que brinda soluciones oportunas relacionadas con la salud emocional. Esto se debe a que los niños, jóvenes y adultos, tienen situaciones en la vida que afectan su estabilidad. Con relación a los pequeños, los padres suelen notar cambios preocupantes y, previo a plantearse la posibilidad de asistir a un psicólogo infantil, buscan la manera de resolverlo por su cuenta. Sin embargo, al no ver mejoras, se inquietan hasta que ambas partes se frustran.

Existen diversas señales de alerta, si el niño no tolera la frustración, tiende a responder de forma agresiva, no logra comprender normas o límites y tiene pocas habilidades sociales, se le debe prestar atención. Cuando inicia la etapa escolar y muestran dificultades para concentrarse, puede que esté experimentando un trastorno neuropsicológico como TDAH o ansiedad. En su proceso de crecimiento presentan variaciones repentinas de conducta, somatizan un estado emocional en enfermedades físicas e incluso problemas alimenticios.

Un psicólogo infantil para resolver traumas

Entre las razones que se le atribuyen, los traumas se pueden generar por infancias violentas, pérdida de un familiar, acoso escolar o el divorcio de los padres. Estos aspectos son el detonante que hacen, tanto a un niño como a un adolescente, presentar dificultades emocionales. Teniendo en cuenta que las experiencias de estas etapas son la clave para el desarrollo del adulto, es importante afrontar y buscar soluciones oportunas.

Acudir a un psicólogo infantil Madrid es la manera de conocer la gravedad del trauma, así como adquirir las herramientas para mejorar las actitudes de forma progresiva. La terapia tiene la capacidad de brindar resultados duraderos, instrucciones para solventar problemas en el futuro y realizarlo en el menor tiempo posible. Con relación a la terapia precisa, el Instituto Cláritas es un espacio dedicado a la atención psicológica de niños y adolescentes. Se encargan de identificar la orientación psicológica y así conseguir un especialista adecuado a cada necesidad. En su página web, se encuentra más información sobre las problemáticas relevantes a considerar para asistir a terapia con los hijos.

Las joyas con piedras de Isabel Lamadrid, una marca original y elegante

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Isabel Lamadrid es una gran admiradora de las culturas mediterráneas antiguas. Por eso, su firma de joyería se inspira en el estilo plástico de la orfebrería fenicia, griega y bizantina para crear piezas contemporáneas diseñadas para la mujer actual. Todas sus creaciones se acompañan con una piedra semipreciosa de origen natural combinada con materiales nobles, los cuales conforman una pieza completamente original. Tal es su reconocimiento, que sus joyas con piedras se encuentran disponibles en la boutique del Museo del Louvre.

Trayectoria profesional e inspiración

Este proyecto comenzó hace 13 años cuando Lamadrid decidió asentarse definitivamente en Barcelona. Tras más de 20 años dedicándose a la producción audiovisual publicitaria, la fundadora de esta firma de joyería decidió volver a sus raíces como licenciada en Bellas Artes, creando productos que ofrecieran altos estándares estéticos a las personas interesadas por la orfebrería. Es bajo este interés que nació la marca que lleva conquistando el mercado brasileño y europeo desde hace más de una década. A partir de 2016, Isabel Lamadrid decidió presentar sus productos en diferentes ferias de joyería de alto prestigio como la BIJORHCA, la cual reunía a los mejores diseñadores de todo el mundo en un mismo espacio de exposición, ubicado en París, la capital de la moda.

Es justamente en esta feria donde surgió la oportunidad de vender sus productos en el Louvre. A dos meses de finalizar el encuentro, dos compradoras le enviaron un e-mail, en el cual invitaban a la diseñadora a compartir con ellas su catálogo para que sus artículos formaran parte de la tienda del museo. Sin pensárselo dos veces, Isabel Lamadrid envió un documento con sus creaciones más representativas y, al cabo de unas semanas, sus joyas con piedras ya se encontraban en los estantes de la boutique del Louvre.

Culturas mediterráneas con toques de modernidad

Uno de los aspectos que más llamó la atención de los compradores de la BIJORHCA fue la destreza con la que Lamadrid actualiza los motivos orfebres de culturas mediterráneas. Para esta diseñadora, la orfebrería de estas culturas siempre presentó un carácter atemporal que se podía abordar en cualquier época sin perder originalidad o sentirse anticuada. Es por esto que, al tomarlas como inspiración, sus propias piezas adquirieron un carácter perdurable que se encuentra alejado de la moda momentánea y masiva que abunda en las tiendas de cadenas y en las grandes superficies.

Esta marca espera que sus creaciones transmitan el amor y la paciencia con los que se crea cada pieza, por lo que ofrece a sus clientas joyas con piedras completamente originales. En su colección otoño-invierno, la marca se inspira en la paleta de color que hace referencia a estas dos estaciones, utilizando piedras semipreciosas como amatistas, cuarzos ahumados y lilas. Con esta colección, Isabel Lamadrid espera que más mujeres se animen a vestir sus cuerpos con joyas únicas capaces de trasmitir lo mejor del Mediterráneo en la actualidad.