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Los beneficios de contar con un monitor de meditación

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Cada vez es más necesario dedicar tiempo a la desconexión de la realidad y a la búsqueda del equilibro mental, puesto que, actualmente, las enfermedades ligadas al estrés han proliferado.

Para poder alcanzar un estado de conciencia y relajación, es provechoso contar con los servicios de un monitor de meditación. Los profesionales de este saber milenario ofrecen una ayuda integral que mejora la calidad de vida de sus asesorados y les permite enfocar su atención en algo sin obstáculos ni impedimentos que atenten contra su paz. Con plataformas especializadas como Monitor de Meditación es posible ahondar más en esta experiencia y recibir información pertinente.

¿Por qué es importante contar con un monitor de meditación?

La meditación es una actividad sana que excluye todo tipo de desconcentración para enfocar mente y cuerpo en un ideal definido y claro para analizarlo a profundidad y generar un estado de bienestar libre de ataduras, temores, miedos y angustias. En ese sentido, la figura de un monitor de meditación permite profundizar en el ejercicio de meditar y da las herramientas necesarias para ejecutar los pensamientos y las emociones sin que causen daño o malestar.

El monitor de meditación contribuye a que las personas vivan una experiencia sensorial basada en su propio autoconocimiento mediante técnicas previamente establecidas de acuerdo a la condición y estado actual de cada individuo. Se trata de un profesional capacitado para inspirar a los demás sin inmiscuirse de forma específica en sus problemas personales o privados, es decir, no requiere saber las motivaciones del desespero o ansiedad de alguien, sino que busca a través de la práctica de la meditación, una solución integral que llega con la conexión entre lo físico y lo mental.

¿En qué consisten las sesiones de meditación dirigidas por un monitor?

La metodología utilizada por los monitores de meditación se basa en la mezcla de ejercicios de respiración y concentración que conllevan a un proceso de comprensión y relajación en el que se promueve un bienestar espiritual. En ese sentido, los interesados en esta labor pueden encontrar información en el portal especializado Monitor de Meditación.

La claridad mental es un objetivo central en la puesta en práctica de los servicios de un monitor de meditación, por lo que sus asesorías o clases buscan llevar al zen, un estado de plenitud, y se estructuran con un ambiente acogedor, música relajante y cero distracciones. Para los profesionales de esta disciplina es primordial que sus estudiantes se sientan seguros y estén enfocados, por lo que la guía se lleva a cabo con un tono de voz apacible y relajante que permite que cada sesión implemente diversas técnicas de meditación.

La meditación está conectada con la comodidad, por lo que las sesiones se realizan usualmente con prendas no formales como zapatillas deportivas, pantalones deportivos y camiseta para centrarse en lo verdaderamente importante: alcanzar la armonía entre cuerpo y mente.

¿Cómo puede ayudar un coach emocional a recuperar el equilibrio y alcanzar el bienestar?

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Así como sentirse bien a nivel físico, encontrar un equilibrio emocional que permita vivir una vida feliz y plena es fundamental para los seres humanos.

Cuando una persona ve la vida desde una perspectiva positiva, cuando está en calma y cuando posee una armonía interior, se puede decir que está equilibrada emocionalmente.

Sin embargo, lograr este estado puede resultar una tarea compleja, por eso una de las mejores opciones es optar por un coach emocional. Estos profesionales tienen la tarea de ayudar a los individuos a que aprendan a gestionar sus emociones, a sacar lo mejor de sí mismos y a enfocarse en el logro de sus metas y objetivos. En Girona, se puede acudir a expertos en el área como Míriam Pascual, la cual ha desarrollado un método propio con el que asegura haber conseguido resultados efectivos.

Una clave para conseguir una vida equilibrada: optar por un coach emocional

En la vida, hay un sinfín de situaciones difíciles y retos que hay que enfrentar en todos los ámbitos: a nivel personal, laboral, amoroso, económico, etc. Los problemas desencadenan en algunas personas un desequilibrio que puede traerles consecuencias negativas como estrés, ansiedad o un manejo errado de las emociones. A pesar de esto, todo se puede superar de la mano de un coach emocional.

Cuando una persona acude a un coach se siente escuchada. Además, el profesional en el área la ayudará a aumentar su autoconfianza, a ver la vida de otra forma, a encontrarle el lado positivo a los problemas, a experimentar deseos de superación, a establecer prioridades, a elevar el nivel de compromiso y a mantenerse motivada a nivel personal y laboral.

El método de Míriam Pascual

Míriam Pascual es terapeuta y coach profesional. La especialista cuenta con un método propio con el cual consigue que las personas se sientan equilibradas. Asimismo, asegura que los resultados se consiguen en menos de 10 sesiones, a través de una serie de herramientas y estrategias que se van mostrando en cada una de las sesiones de terapia.

Pascual destaca que lo que se busca con su método es que los individuos sean felices, que se sientan bien, que aprendan a gestionar las emociones ante cualquier tipo de situaciones, a eliminar los pensamientos negativos, a construir relaciones sanas y a liderar con eficacia, entre otras cosas. 

Otros consejos para obtener equilibrio emocional 

La mejor alternativa para encontrar el equilibrio es acudir a un coach emocional, pero, adicionalmente, hay unos hábitos que las personas deben cumplir y que contribuyen con el propósito.

Uno de los principales es hacer ejercicios todos los días y alimentarse de una forma sana, ya que no es útil tener estabilidad mental, pero carecer de salud física.

Finalmente, una de las cosas que más afecta a los seres humanos en el ámbito emocional es la falta de descanso. Cada persona debe procurar dormir ocho horas al día y, si es posible, hacer una siesta de por lo menos 20 minutos durante las tardes.

Música de piano en directo para crear un momento único en bodas y eventos de la mano de Piano Para Eventos

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A través de Piano Para Eventos es posible disponer del alquiler de pianos de cola con o sin pianista. La música de piano en directo es capaz de diferenciar una boda o cualquier tipo de evento. Cuando se cuenta con el repertorio adecuado, es un elemento que aporta belleza y armonía a un momento especial.

De esta manera, es posible aportar un factor de distinción a un cóctel, una cata de vinos, un viaje en barco o incluso una celebración religiosa. La empresa siempre adapta el repertorio de canciones al tipo de evento y a las características del público. La música puede ser romántica, moderna, de jazz o del estilo que mejor complemente la situación.

Música de piano para bodas

Piano Para Eventos ofrece la posibilidad de crear momentos únicos en distintos tipos de bodas, ajustando y personalizando los repertorios según los gustos y las necesidades de los clientes. Por ejemplo, durante una boda religiosa las canciones suelen ser más serias. De hecho, hay distintos momentos de la misa en la que es posible introducir música para enaltecer el acto.

En cambio, en una boda civil las opciones son más amplias y se relacionan directamente con las preferencias de los novios. Hay quienes prefieren canciones festivas y otros que buscan resaltar la emotividad de la ceremonia. Piano Para Eventos cuenta con la estructura y los elementos necesarios para que sus instrumentos suenen de la mejor manera posible tanto en interiores como en exteriores.

Uno de los episodios clave de toda boda es la entrada de los novios al banquete. En ese instante, la música juega un papel clave para generar emociones positivas en los invitados y construir recuerdos maravillosos. Con el servicio de alquiler de pianos de cola de Piano Para Eventos es posible escoger la canción adecuada para que la entrada sea perfecta y no se borre de la memoria de los que asistieron a la celebración.

Decoración personalizada y transporte propio de pianos

Piano Para Eventos se encarga del transporte y la instalación de todos los elementos necesarios para el servicio. La empresa dispone de equipos de sonido propios por lo que los organizadores del evento no deben preocuparse por nada. De hecho, la firma ha diseñado un método propio para que una sola persona pueda encargarse de la carga y descarga del piano y los demás objetos.

Por otra parte, la decoración del piano de cola varía según las características de cada evento. Por ejemplo, es posible colocar un velo sobre la tapa o algún producto especial que sea significativo para la ocasión.

A través de Piano Para Eventos es posible contar con un servicio de alquiler de pianos de cola y así lograr que la música haga todavía más especial a una boda, una celebración o a cualquier tipo de evento.

Acabados decorativos en paneles sándwich para cubiertas, con Caliplac

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Dentro del sector de la construcción, cuando se unen creatividad, conocimiento y materiales apropiados, pueden surgir una infinidad de ideas atractivas tanto en diseño como en efectividad en cuanto a infraestructura. Gracias al sentido de la innovación, continuamente son anexadas nuevas técnicas para mejorar la calidad y comodidad que deben caracterizar a un inmueble.

De esta forma, se protege la propiedad frente a las inclemencias del clima u otras amenazas, manteniendo en todo momento la estética en cada uno de los espacios.

En cuanto a la fabricación de paneles para cubiertas, Caliplac se ha convertido en un referente nacional como alternativa a la construcción tradicional de tejados. Su amplia oferta de paneles sándwich, con diferentes características y acabados decorativos, cumplen con todos las exigencias técnicas para lograr el aislamiento térmico y acústico necesario.

Los paneles sándwich de madera para cubiertas de Caliplac

Estos paneles están diseñados específicamente para cerramientos o como paramento vertical. Cada panel está compuesto por una multicapa especial, que garantiza un aislamiento con un excelente acabado. La colocación en obra de este material es rápida, sencilla y ágil.

Una de sus grandes ventajas es el ahorro de tiempo a la hora de abordar todo tipo de proyecto, bien sea obra nueva o rehabilitación. La construcción en seco para la realización de cubiertas está ampliamente aceptada por los profesionales del sector y combina la seguridad de los paneles sándwich con sus múltiples acabados estéticos. Con la instalación de los paneles sándwich Caliplac, se logra un mayor aislamiento térmico y acústico, con buena resistencia a la humedad y el calor. Estos paneles se apoyan sobre estructuras de madera o metálicas y su unión se realiza mediante un sistema que evite puentes térmicos. A su vez, cumplen con las normas de seguridad y calidad exigidas por las disposiciones europeas vigentes.

Amplia gama de acabados en los paneles sándwich para cubierta con Caliplac

Los paneles sándwich para cubiertas de Caliplac, que aúnan funcionalidad y estética, están compuestos por tres capas que, gracias a su composición, permiten el aislamiento y dan la posibilidad de realizar acabados decorativos. A su vez, la empresa tiene disponibles diferentes opciones en materiales y colores que pueden ser utilizados en diversos estilos y necesidades arquitectónicas.

Entre los modelos más solicitados, se encuentra el panel para cubierta friso de abeto, disponible en diferentes colores: castaño, roble, francés, nogal, blanco decapé o azul turquesa. Otra opción existente son los nuevos tonos de acabados metalizados, que se fabrican bajo pedido en el color que el cliente elija.

En cualquier caso, estos paneles sándwich para cubiertas son soluciones inteligentes para la construcción. Se adaptan a cualquier decoración y medidas, siguiendo los requerimientos y los gustos de cada cliente.

Funeraria Albacete demuestra que las funerarias son algo más que una empresa que organiza funerales

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Las familias necesitan todo el acompañamiento que sea posible a la hora de enfrentar la pérdida de un ser querido, ya que es un momento difícil.

No solo se trata de asistirlas en los servicios funerarios que se derivan de estos acontecimientos, sino de escucharlas, comprenderlas y ponerse en su lugar.

En este orden de ideas, Funeraria Albacete, una empresa dedicada a los servicios funerarios, advierte que la atención a los deudos debe ser integral. Eso implica que las compañías dedicadas a este oficio deben ir mucho más allá que solo organizar el funeral para el difunto y sus familias.

Algo más que una funeraria

La Funeraria Albacete es una empresa con más de 100 años de experiencia con una atención las 24 horas del día, los 365 días al año. Se trata de una firma que tiene gran presencia en toda la provincia de Albacete y parte de Cuenca, la cual cuenta con un total de 70 agencias. Actualmente, se encarga de la gestión de 19 tanatorios en toda esa zona con un equipo profesional y comprometido.

Con principios como la cercanía, el respeto y la confianza, el personal de Funeraria Albacete sostiene que este trabajo debe verse como un servicio social y explican que, en muchas ocasiones, las familias necesitan ayuda y requieren alguien que les escuche y les brinde el apoyo para enfrentar la pérdida.

Por esta razón, la compañía tiene un convenio con un grupo de profesionales en psicología especializados en la gestión del duelo, quienes ayudan a aligerar la carga de sufrimiento y guían a las personas. Estos profesionales de Volmae Psicólogos acompañan a los familiares para prevenir cuadros de duelo patológico o complicado que puedan empeorar la situación. Además, incluso han desarrollado una Guía de Duelo, un documento informativo de ayuda para afrontar la ausencia de un ser querido.

¿Qué otros servicios relacionados ofrecen?

Con base en la empatía que Funeraria Albacete ha sabido desarrollar en más de un siglo de experiencia, la empresa ofrece una multitud de servicios relacionados. Ellos ofrecen la elaboración de una Historia de Vida que se trata de un trabajo periodístico cuidadosamente tratado, en el que se recogen datos y material fotográfico para editar un documento que sirva de homenaje.

La compañía también ha editado una guía jurídica que orienta a los familiares sobre la labor que se les impone a los herederos tras el fallecimiento de una persona. También se ofrece un calendario de los juzgados de guardia en Albacete. De esta manera, la gente sabrá a qué instancia acudir para realizar los trámites de rigor.

En la medida que han ganado experiencia han incorporado servicios opcionales que van desde música para los funerales hasta la atención de disposiciones especiales, incluyendo el arrojar las cenizas al mar o al espacio, la custodia del ADN o la elaboración de los llamados diamantes del recuerdo. Estos se fabrican tomando como materia prima el cabello del difunto para tallar finamente cada pieza. Para la Funeraria Albacete, todo debe hacerse con profunda atención a los detalles para que la gente pueda concentrarse en superar el duro trance.

Viva la vida: esta colaboradora denuncia amenazas de Fidel Albiac

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El mundo de la prensa rosa en España siempre está en constante movimiento y suelen generarse bastantes discusiones. En este caso, Emma García, la famosa presentadora de televisión, tuvo que llamarle la atención a una de las colaboradoras del programa en Viva la vida por decir ciertas cosas sobre el marido de Rocío Carrasco, Fidel Albiac.

¿Cuáles son las palabras que dijo esta colaboradora sobre Fidel Albiac?

Viva la vida: esta colaboradora denuncia amenazas de Fidel Albiac

Desde la situación que se formó alrededor de Rocío Carrasco y Fidel Albiac por los temas de maltrato, se ha estado indicando que Albiac fue una de las personas que sirvió de más apoyo a Rocío Carrasco.

Sin embargo, quizá el discurso comienza a ser algo cansado y es lo que le ha ocurrido a Marina Esnal que asegura que está cansada de que ensalcen la figura del esposo de Rocío Carrasco.

¿Qué más ha indicado Marina Esnal sobre Albiac?

Viva la vida: esta colaboradora denuncia amenazas de Fidel Albiac

No solo está cansada de que ensalcen su figura sino que indica que algunos de sus compañeros de trabajo han recibido advertencias, desencuentros e incluso alguna amenaza. Pilar Vidal le pidió que denunciara a Fidel Albiac en el caso de haber sido amenazada.

Sin embargo, la colaboradora de Viva la vida ha detallado que ella no lo conoce en persona, pero que sí conoce muchas personas que sí que lo conocen de manera directa y muchos de ellos parecen tener miedo hasta el punto de que prefieren no hablar de él.

Pilar Vidal defiende al esposo de Rocío Carrasco

Viva la vida: esta colaboradora denuncia amenazas de Fidel Albiac

La figura del marido de Carrasco parece estar últimamente en boca de todos desde que Rocío volvió de nuevo a la televisión y en muchos casos no tiene muchos colaboradores que lo defiendan. Sin embargo, en este caso, Pilar Vidal sí que lo ha defendido hasta el punto de que la conversación subió de tono.

Marina Esnal era la encargada de cuestionarlo hasta que fue Emma García la que tuvo que advertir a la compañera de la gravedad de sus palabras.

Emma García interroga a Marina Esnal

Viva la vida: esta colaboradora denuncia amenazas de Fidel Albiac

La presentadora parecía algo frustrada y cabreada hasta el punto en que decidió preguntarle a Marina Esnal que cuál era su experiencia con Fidel Albiac como para hablar así de él. Esnal, sin ningún pudor, comentó que no tenía experiencia directa con él, pero que sí que sabe ciertas cosas que no puede decir.

Emma se quedó sorprendida y le comentó a Marina que estaba diciendo que él amenazaba a otras personas siendo un alegato bastante fuerte.

Marina Esnal parece recular ante el enfrentamiento de Emma García

Viva la vida: esta colaboradora denuncia amenazas de Fidel Albiac

La situación comenzó a coger un matiz más serio y fue en ese momento en el que Emma quiso recordarle a la colaboradora que estaba diciendo que Albiac amenzaba a otras personas. Acto seguido, Esnal quiso matizar que había dicho "supuestas amenazas" que realizó el marido de la Carrasco a algunos de sus compañeros.

La presentadora le dijo para acabar con el tema que decir que alguien estaba supuestamente amenazando a sus compañeros era una acusación bastante grave.

Emma García entendería que Fidel Albiac quisiera denunciar

Viva la vida: esta colaboradora denuncia amenazas de Fidel Albiac

Para finalizar, la presentadora le dijo a la colaboradora que no sería de extrañar que si alguien escucha comentarios graves sobre su persona en televisión, que llegase a denunciar aunque es verdad que dijo que no sabía si era el modus operandi de Albiac.

Emma García quiso especificar que no era muy lógico andar comentando cosas de una persona cuando no se han tenido vivencias personales con esa supuesta persona. Hay mucha gente que habla cosas que no son ciertas y es por eso que avisa a Esnal para que verifique muy bien lo que dice antes de decirlo.

María Patiño cambia su opinión sobre Fidel Albiac

Viva la vida: esta colaboradora denuncia amenazas de Fidel Albiac

Patiño siempre ha sido una de las personas más críticas con Fidel Albiac, y además, era una relación que desprendía mal rollo en ambas direcciones. Incluso en alguna ocasión, Albiac llegó a referirse hacia la colaboradora como "María Pestiño".

Es una relación que siempre ha tenido sus problemas y ninguno de los dos lo esconden. Es por eso que puedes encontrar en todo Internet un montón de noticias donde los dos son protagonistas de palabras poco bonitas. Sin embargo, parece que Patiño ha cambiado su opinión con coherencia.

¿Por qué Patiño ha cambiado de opinión sobre el marido de Rocío Carrasco?

Viva la vida: esta colaboradora denuncia amenazas de Fidel Albiac

Después de que se emitiera el documental de Rocío. Contar la verdad para seguir viva, la colaboradora comenzó a labrar otra opinión del esposo de la Carrasco. Según ella, comenzó a entender mejor la postura de Albiac con algunos temas aunque ella misma dice que eso no cambia la opinión que tuvo de él en el pasado.

Es decir, Patiño solo quiso matizar que ahora entiende mucho mejor ciertas actitudes del pasado gracias a la información que se ha expuesto con el documental. Dice que ahora entiende la protección que tiene hacia Rocío.

María Patiño defiende su cambio de opinión

Viva la vida: esta colaboradora denuncia amenazas de Fidel Albiac

Como suele pasar con la prensa rosa, Patiño ha sido objetivo de numerosas críticas desde que ha entendido la postura de Albiac con ciertos temas. Muchos la tildan de ser una falsa o de simplemente carecer de coherencia.

Sin embargo, Patiño ha dejado muy claro que todos aquellos que se aburren e intentan decir cosas malas sobre ella deberían de investigar mejor. Comenta que ella siempre ha sido coherente y que si ha cambiado de opinión ahora, en el presente, es por una cuestión de lógica al haber accedido a cierta información que no tenía antes.

María Patiño se sorprendió al conocer otra parte de Albiac

Viva la vida: esta colaboradora denuncia amenazas de Fidel Albiac

La colaboradora ha asegurado que Albiac utiliza el humor para esconder otra personalidad que tiene guardada y que le ha sorprendido mucho para bien hasta el punto de cambiar su opinión.

Patiño afirma que siempre ha sido muy crítica con Fidel, pero que ha estado trabajando mucho en su manera de expresar las situaciones que le rodean y que ahora es capaz de transmitir mucho mejor sus sentimientos. Está claro que las relaciones no siempre se mantienen de la misma manera y Patiño es el claro ejemplo de ello.

¿Qué es pranayama?, por la plataforma especializadas Pranayama.pro

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El pranayama es una disciplina basada en la puesta en práctica de ejercicios controlados de respiración con la finalidad de equilibrar la energía vital del cuerpo. El origen del término tiene lugar en la integración de dos palabras, prana que significa respiración y yama, que significa control.

Se trata de una estrategia utilizada en el yoga que ha alcanzado notoriedad a nivel global por su eficacia para estimular diversas zonas del cuerpo y lograr provechosos resultados. Gracias a plataformas especializadas en el tema como Pranayama.pro es posible acceder a información pertinente para alcanzar estados de plenitud y meditación.

¿En qué consiste el pranayama?

El pranayama incorpora diversas técnicas de respiración mediante la exhalación, inhalación y retención de aire con el objetivo central de que la energía fluya generando un estado de limpieza y bienestar que contribuya a la salud del cuerpo y la mente.

En el pranayama existen diversas fases como puraka, centrada en la inspiración; rechaka especializada en la espiración; antar kumbhaka, ligada a la retención; y bahir kumbhaka, retención sin aire en las cavidades pulmonares. Estos cuatro procesos pueden llevarse a cabo de forma recurrente para equilibrar la energía tomando conciencia del acto de respirar.

En el momento de realizar esta disciplina es conveniente conocer que existen varios tipos de pranayama, cada uno con una finalidad específica. En ese sentido, hay ejercicios de respiración purificantes como las técnicas Douti, Anunasika y Nadi Shodana; estimulantes como Kapalabhati, Bastrika y Ujjayi; refrescantes como Shitali, y regenerativos como Surya bheda, Kumbaka y Samavritti. Los mismos se realizan entendiendo a la respiración como una acción completa que integra diversas zonas del cuerpo.

¿Qué ventajas y beneficios ofrece el pranayama?

Este proceso respiratorio que induce a un estado de relajación es provechoso para la salud mental y corporal, por lo que son reconocidas sus propiedades y beneficios para purificar las vías respiratorias y la sangre, optimizar la funcionalidad pulmonar, estimular la circulación sanguínea, favorecer la digestión, reforzar el sistema inmune, elevar la capacidad de concentración y facilitar la memoria.

Otras ventajas ligadas a este control de la energía están ligadas con la reducción de episodios de estrés, ansiedad, temor, pánico y, por ende, su ayuda efectiva para relajar la mente, conciliar el sueño y generar un estado anímico positivo y alegre. También se ha evidenciado que el pranayama coadyuva a mantener la vitalidad del cuerpo mejorando su apariencia.

Los ejercicios de pranayama pueden llevarse a cabo en un lugar cómodo y apacible que permita desconectar de la realidad y disfrutar de la experiencia. También es provechoso recibir información de portales especializados como Pranayama.pro para afianzar conocimientos.

Diversos estudios científicos han relacionado a los ejercicios de respiración con una adecuada regulación de las emociones, por lo que esta práctica es cada vez más recomendada por expertos y se le considera una acertada manera de prevenir cuantiosas patologías.

El complemento natural de Comdiet Roig Laboratorios que pulveriza las células senescentes, SENOLYTIC PLATINUM

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Algunas de las enfermedades, como las cataratas, las tumoraciones, la artrosis o la neurodegeneración, se originan debido a la acumulación de células senescentes alteradas, las cuales ocasionan el envejecimiento del organismo.

Mantener un estilo de vida saludable, realizar una rutina de ejercicios frecuentes y reforzar el organismo con senolíticos naturales puede marcar la diferencia para frenar el envejecimiento celular. Comdiet Roig Laboratorios ofrece SENOLYTIC PLATINUM, un complemento alimenticio que se presenta como la opción definitiva para proteger la célula del daño oxidativo y mejorar la calidad de vida de las personas.

Beneficios de los senolíticos para la salud

Los senolíticos son compuestos naturales o químicos que eliminan las células senescentes del organismo y crean un tejido más joven. Esto gracias a la fisetina, una flavonoide capaz de penetrar sobre los órganos del sistema nervioso central, atravesando la barrera hemotocefálica para frenar el envejecimiento celular.

Diversos estudios han demostrado que el SENOLYTIC PLATINUM es efectivo para proteger los órganos de las alteraciones celulares causadas por el envejecimiento. Debido a su alta concentración de fisetinas, entre otros componentes antioxidantes naturales como el té negro o la vitamina C y B3, aporta una acción antioxidante, antiinflamatoria y neuroprotectora para la célula. Además, sus propiedades son capaces de reducir los niveles de lípidos en la sangre, proteger el sistema cardiovascular y frenar los procesos de envejecimiento celular que pueden dar lugar al aumento de tumoraciones cancerosas.

Productos de alta efectividad elaborados con materias primas de calidad

Comdiet Roig Laboratorios se ha consolidado como una de las empresas de complementos alimenticios líderes en España. Una buena parte de su éxito se debe a la calidad de sus materias primas y a sus rigurosos métodos de investigación y desarrollo, que le han llevado a la fabricación de productos de alta efectividad como el SENOLYTIC PLATINUM, un complemento natural diseñado para proteger la célula del envejecimiento y brindar mayor salud y calidad de vida a las personas.

El equipo de expertos del laboratorio recomienda tomar el complemento alimenticio a partir de los 35 años, edad aproximada en la cual comienza a disminuir la reparación celular. En cuanto a su ingesta, se deben tomar 2 cápsulas diarias, 15 minutos antes de cada comida. Al ser un senolítico natural, puede tomarse de forma intermitente, por ejemplo, cada 3 meses, dependiendo del grado de alteración o envejecimiento de cada persona.

Los resultados pueden ser visibles a partir de los primeros días del tratamiento, en función de las alteraciones que tenga cada persona. De esta manera, SENOLYTIC PLATINUM se convierte en una gran opción para las personas que buscan reforzar su organismo a través de complementos nutricionales orgánicos y de alta calidad.

¿Qué es el Real Time Bidding y cuáles son sus beneficios?, por IEMPRESA

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Hace más de una década se implementaron nuevas estrategias de promoción en la web que modelaron las dinámicas del marketing digital actual. Estas estrategias han evolucionado hasta tal punto que, hoy en día, se articulan en tecnologías que involucran la inteligencia artificial o el procesamiento masivo de datos.

Esto supone un acercamiento modernizado a la publicidad en Internet que modifica el comportamiento de compra de los consumidores y perfila un tipo de relación diferente entre el proveedor de productos o servicios y su posible cliente.

Entre estas nuevas estrategias destaca el Real Time Bidding o RTB Marketing. Un modelo de publicidad online basado en la compra programática de espacios de promoción en la página web. Es capaz de predecir los anuncios que deben publicarse en un grupo particular de usuarios, siguiendo un objetivo específico y en un momento clave de influencia. La agencia experta en estrategias de marketing digital en Madrid, IEMPRESA, se ha propuesto destacar las principales ventajas de este modelo, con el objetivo de brindar un panorama más amplio de servicios de marketing digital enfocados en la creación de fuentes rentables de ingresos.

¿Qué ventajas tiene el modelo RTB?

El modelo RTB utiliza una potente tecnología de predicción junto a un completo sistema de Big Data para hacer pujas por espacios publicitarios a partir de una audiencia microsegmentada. Las ofertas se llevan a cabo a través de intercambios de anuncios que se adaptan a miles de páginas web mediante un proceso de compraventa en tiempo real. Esto no solo permite que los anuncios se publiquen en los perfiles de clientes específicos, sino que también predice el momento necesario para que dicho anuncio genere el impacto esperado y contribuya a la captación de clientes rentables.

Todo esto es posible gracias a una estrategia de Big Data que recopila la información de los internautas a través de cookies y la traduce en un perfil detallado que contempla los gustos, localización geográfica, hábitos de consumo y patrones emocionales o políticos de los consumidores, entre otros datos. Toda esta información favorece una investigación inteligente y en tiempo real, para ofrecer los productos que las personas desean y necesitan.

Beneficios del RTB

Está comprobado que el modelo RTB promueve el rendimiento de las actividades publicitarias de cualquier negocio, aumenta las peticiones de información relacionadas con sus productos o servicios e intensifica el número de ventas en canales digitales o tiendas online.

El modelo RTB también permite vincular anuncios con otras campañas en diferentes medios digitales como redes sociales, vídeo, SEM o SEO, y facilita la creación de un ecosistema de promoción que genera la contundencia necesaria para que el negocio crezca. Por este motivo, IEMPRESA ofrece un plan de Real Time Bidding completo que ayuda a las organizaciones a llevar sus estrategias publicitarias al nivel requerido para aumentar su competitividad en el mercado.

Trucos básicos para todo conductor: así puedes evitar multas de la DGT

No te vamos a enseñar a conducir, ni tan siquiera a corregir el método que uses o los errores que tengas. Sino que más bien te vamos a dar una serie de trucos para que cada viaje en tu coche sea mucho mejor. De ahí que destaquemos los trucos que todo conductor debe saber.

Porque quizás algunos se te hayan pasado por la cabeza y otros, te puedan parecer un poco tontería. Pero todos ellos estarán para quitarnos de más de un apuro. Ideas prácticas para sacarle el máximo partido a nuestro coche y como no, a nuestro viaje. ¿Estás preparado para partir?.

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trucos que todo conductor debe saber

Reparar faro del coche

Porque por muy nuevo que sea el coche o muy cuidado que esté, siempre nos encontraremos con algún que otro desperfecto. Hay cosas que no podemos controlar y aquí se nos presenta una de ellas. Quizás hayas notado que en algún momento, los faros del coche parece que están más apagados que nunca. No porque las bombillas de los mismos no funcionen, sino porque pueden quedarse algo nublados.

Los faros son muy importantes, por lo que siempre hay que prestarles atención. Para que brillen más que nunca, podrás aplicar un poco de pasta de dientes sobre ellos. Dejas reposar solo unos segundos y limpias bien con un paño. Verás como ahora nada se te escapa y la luminosidad llega de nuevo como por arte de magia.

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trucos que todo conductor debe saber

Cesta de la ropa

Quizás a priori no sepas a qué viene hablar ahora de una cesta de la ropa. Aunque tiene un gran protagonismo y verás el porqué. En casa solemos tener ese tipo de productos para poder tener la ropa recogida de alguna manera. Muchas personas las usan para hacer la colada y otras, para poder tener todo bien recogido y ordenado en casa.

Pues bien, ¿por qué no hacer lo mismo en el coche? También queremos que esté siempre bien organizado. Así que, si eres de los que amontonan ciertos detalles en el maletero, siempre puedes hacerte con una cesta de la ropa y colocar en ella los pequeños objetos. De esta manera tan práctica no andarán sueltos por todo el coche.

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trucos que todo conductor debe saber

Pizza en el coche

La pizza es uno de esos platos que nos encanta disfrutar. Ya sea en casa con la familia o con amigos. Aunque solemos llamar que nos la acerquen, en ocasiones, paramos para recogerla en el local y llevarla hasta nuestra casa. Pero claro está que en el trayecto no queremos que se derrame nada de nada. Para ello, siempre hay un truco.

En este caso, consiste en colocar en el asiento delantero, dos botellines de agua acostados y apoyamos sobre la parte del respaldo. Luego, colocaremos la pizza sobre ellos, de manera que quede estabilizada y recta. Así, no derramará la grasa que suele contener la gran mayoría de las mismas. Se puede decir que llegará sana y salva a casa.

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trucos que todo conductor debe saber

Piloto de la gasolina

Tanto si el coche es nuevo como si solemos andar cambiando de coche, este consejo es perfecto para fijarnos. Porque hay personas que siempre andan con su coche, pero otras, por ciertos motivos pueden utilizar el de los padres, hermanos o demás familia. Si es así, a la hora de repostar quizás no te des cuenta de cuál es el mejor lugar para colocar el coche.

Pues bien, solamente con mirar hacia el piloto de la gasolina, tendremos resuelta nuestra duda. En el icono que nos marca el símbolo de la gasolina, suele tener un pequeño detalle a su lado. Se trata de una especie de flecha que nos indicará hacia qué lugar está situada la tapa del tanque. De este modo, te será mucho más sencillo cuando llegues a la gasolinera y a la hora de colocarte en ella.

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trucos que todo conductor debe saber

Puerta del coche

Aunque ya no es habitual, tampoco está de más el mencionar estos trucos que todo conductor debe saber. La gran mayoría de las puertas del coche se abren y cierran a través de un mando. Claro que los que todavía tienen coches más antiguos, quizás la llave más clásica sea su modo de entrar y salir.

Así que, tampoco es de extrañar que dicha llave se nos haya quedado dentro en alguna ocasión. Si bien es por este motivo o porque no puedes abrir el coche, ahora puedes hacerlo de forma más sencilla. Para ello necesitas una pelota de tenis a la que haremos un agujero y presionaremos con él en la cerradura. Parece que debido a la presión del aire, hará que el cierre se abra.

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trucos que todo conductor debe saber

Temperatura del motor

Otro de los detalles a los que tenemos que estar bastante atentos es a la subida de la temperatura. Porque sabemos que cuando la temperatura sube bastante, es que algo no va nada bien en nuestro coche. Se dice que si en ese momento no puedes contar con otra ayuda y ves que la temperatura asciende, abre la calefacción.

Parece que de esta manera, el calor también pasará al interior del coche. Así, habrá un control del mismo de forma más repartida. Algo que sin duda, nos puede tranquilizar durante un buen rato hasta que todo se calme. Sin duda, una vez que podamos, es hora de llevarlo al taller.

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trucos que todo conductor debe saber

Soporte para móvil

Ya todos tenemos claro que no se debe usar el teléfono móvil cuando estamos conduciendo. Aunque sea en manos libres, porque lo tenemos que sujetar con ellas. La mínima distracción nos puede pasar factura. Pero claro está que también podemos recurrir a esos trucos que todo conductor debe saber.

En este caso se trata de hacer un soporte para el teléfono. Un soporte que estará fijado en la rejilla del aire. Para ello, necesitamos una goma elástica que introduciremos por una rejilla y la quitaremos por la de abajo. De este modo, introduciremos el teléfono en ella y quedará perfectamente colocado sin necesidad de tener que llevarlo en las manos.

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trucos que todo conductor debe saber

Papelera en el interior

Sobre todo cuando hacemos viajes un poco largos, nada como intentar mantener nuestro coche lo más curioso posible. Así que para ello, debemos tener todo bien recogido. Una papelera es una manera de mantener el orden a raya. Seguro que no se te había pasado por la cabeza, pero desde luego, es un buen truco.

Hay papeleras que cuentan con un tamaño reducido y que las podemos colocar en la parte posterior de los asientos. Así, para los niños será una idea especial. Una forma de enseñarles a recoger hasta en el coche y cuando vamos de viaje. Mantendremos el espacio más limpio que nunca.

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trucos que todo conductor debe saber

Espejo retrovisor

Como bien sabemos, los espejos retrovisores nos ayudan a ganar mucha más visibilidad. Es una forma de que todo esté al alcance de nuestro campo de visión. Tanto los externos como el interior, son piezas básicas a la hora de conducir, así como de aparcar.

Pero claro que en ocasiones también pueden llegar a ser un poco molestos. No por ellos mismos, sino por el coche que viene detrás. Quizás, cuando traen las luces largas, nos molesten en el espejo retrovisor interior. Más que nada porque las luces nos reflejan y dificultarán nuestra visión. Así que, solo tendremos que darle al botón que se encuentra en la parte inferior del mismo.

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trucos que todo conductor debe saber

Ruedas del coche

Por último, pero no menos importante, tienes que conocer otro de los trucos que todo conductor debe saber. Con la llegada del frío intenso, los neumáticos tienden a endurecerse y como no, el suelo también estará más resbaladizo que de costumbre. Así que, tenemos que optar por los remedios.

Para que las ruedas vayan mucho mejor o puedas salir sin problema, lo mejor es colocar una alfombrilla de coche. De este modo, si te viste un poco atrapado por el hielo o como decimos, éste es un buen método para salir sin problema. Claro está, siempre que no haya mucha cantidad de nieve y solo hielo.

Grandes soluciones para corregir juanetes y dedos de garra con cirugía mínimamente invasiva del pie, en la Clínica San Román

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Alrededor del mundo, las deformaciones óseas en las extremidades inferiores tienen una recurrencia variable en mujeres y hombres. Un 35 % de la población española tiene algún dolor en los pies durante un tiempo prolongado, siendo la edad adulta donde se presentan la mayoría de los casos. Su origen tiene una clara predisposición genética, aunque el uso frecuente de zapatos de tacón cerrado y estrecho acelera la aparición de ciertas deformidades.

Entre las alteraciones más comunes se encuentran los juanetes y los dedos de garra. Estas dos anomalías generan dolor leve y moderado en algunas personas en el momento de caminar o permanecer mucho tiempo de pie, impidiéndoles realizar algunas tareas cotidianas y afectando su calidad de vida.

Para la Clínica San Román, especialista en cirugía del pie en Alicante, a través de la cirugía es posible corregir definitivamente todos los elementos patológicos que causan dolor e incapacidad en los pies, manteniendo la función biomecánica para que se pueda seguir caminando sin dolor, ya sea a la hora de corregir juanetes o dedos de garra.

¿Qué son los juanetes y dedos de garra?

El juanete es una deformación en el dedo gordo del pie que se produce, especialmente, por utilizar zapatos con una punta demasiado estrecha. La desviación que se produce del primer dedo del pie hacia el segundo, junto con el crecimiento óseo en la parte externa provocado por el juanete, hace que se inflame la articulación, produzca dolor y pueda ser la causa de otras deformidades asociadas en los dedos, como los dedos en garra, martillo o cuello de cisne. El dedo de garra, por otra parte, es una deformación de la articulación metacarpofalángica del pie, que se produce cuando se combina la hiperextensión con la flexión distal del dedo. Esto crea una forma de "garra" en la estructura de las falanges, la cual genera un dolor agudo en la planta del pie y en la zona dorsal.

Procedimientos y tratamientos para la deformación ósea

Existen tratamientos parciales para estas dos anomalías como el uso de plantillas y calzado ortopédico, pero ninguno de ellos ofrece una solución definitiva, a excepción de la cirugía. En la actualidad, se controla un método quirúrgico mínimamente invasivo, que se caracteriza por no limitar excesivamente la función del pie y por presentar una recuperación más rápida. A esta técnica se le conoce como cirugía percutánea del pie o cirugía MIS y se aplica para casos de deformación ósea de diferentes niveles. Solo es necesario realizar algunas incisiones milimétricas en el antepié o donde se encuentran las crestas óseas que deforman el hueso, para corregir la anomalía y mejorar el aspecto de toda la estructura.

Este procedimiento es ambulatorio y cuenta con un amplio porcentaje de eficacia. En Clínica San Román se presta un excelente servicio de cirugía mínimamente invasiva, dirigido por profesionales expertos que garantizan la corrección total de la deformidad de dedo de garra y juanete.

Clínica Zero ofrece combatir la flacidez con los hilos tensores

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La flacidez, tanto facial como corporal, es uno de los síntomas visibles del envejecimiento y que más preocupa a las personas.

De hecho, esta es una de las razones principales por la que muchos acuden a centros de medicina estética con el fin de disminuir o eliminar la flacidez de sus cuerpos. A lo largo de los años, los tratamientos estéticos han evolucionado mucho y cada vez aparecen nuevos tratamientos más efectivos contra el envejecimiento.

Uno de ellos son los hilos tensores que, actualmente, representan una eficiente y rápida solución a la flacidez y centros de medicina estética, como Clínica Zero, son verdaderos especialistas en este tipo de tratamientos.

Optar por los hilos tensores para mejorar la estética facial y corporal

Los hilos tensores son una técnica actual de estética, que consiste en colocar dentro de la piel, a través de una aguja muy fina, hilos tensores hechos con un material reabsorbible y biocompatible. Estos permiten afirmar la zona en la que se implantan, ya sea en el rostro, o en otra zona del cuerpo. Este tratamiento es utilizado, generalmente, para combatir la flacidez que sufre la piel con el paso del tiempo, aunque también son eficaces para dar forma al rostro, definir el óvalo de la cara, levantar las cejas, etc.

Lo que hacen los hilos tensores es volver la piel a su lugar, permitiendo casi instantáneamente que se vuelva a tener una apariencia más joven y firme. Pasado un periodo de 6 a 12 meses, dependiendo de su grosor, estos hilos son reabsorbidos por el cuerpo de manera natural sin causar ningún efecto secundario.

Actualmente, es un tratamiento muy solicitado, ya que los resultados son realmente excepcionales, siempre y cuando el procedimiento sea realizado por un experto.

Profesionales en la aplicación de los hilos tensores faciales y corporales

Clínica Zero es un centro de medicina estética en Madrid conformada por un equipo de médicos especialistas y con mucha experiencia en tratamientos estéticos, entre los que se encuentra la aplicación de hilos tensores faciales y corporales. La clínica trabaja concretamente con 3 tipos de hilos tensores, ideales para distintos tipos de tratamientos.

En primer lugar, están los hilos aptos o rusos, que se caracterizan por ser reabsorbibles y con espículas bidireccionales, que los hacen perfectos para la fijación de las mejillas, mediante un proceso rápido y sencillo. Otro de los hilos tensores con los que trabajan son hilos especulados, ideales para tensar; e hilos monofilamentos, utilizados para redensificar una zona y promover la formación de colágeno.

El procedimiento con hilos tensores llevado a cabo por los expertos de Clínica Zero es rápido e indoloro, ya que se insertan a través de una cánula especial bajo anestesia local, generando resultados evidentes e instantáneos una vez colocados, suspendiendo la piel y reposicionando la grasa. La duración del tratamiento suele durar entre 2 y 3 años, y los resultados están totalmente garantizados en Clínica Zero.

Alimentos que mejoran la líbido al máximo

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Cuando se habla de la vida sexual, es necesario tener en cuenta que existen algunos alimentos capaces de aumentar la líbido al máximo posible. El bienestar sexual cumple un rol fundamental en la vida de las personas, por este motivo, es que tiene una gran relevancia en emplear estrategias y métodos para mejorarlo. Cuanto más se implementen, mejor serán los resultados obtenidos.

A continuación les contaremos que productos alimenticios se pueden emplear para mejorar la vida sexual y así tener una experiencia mucho más placentera.

Alimentos que pueden mejorar la líbido

Alimentos que pueden mejorar la líbido

Antes de comenzar con la lista de los mejores alimentos para mejorar la vida sexual, es necesario saber que es la líbido. Este concepto se refiere cuán fuerte o débil es el impulso de deseo sexual. Algunas personas poseen un impulso sexual muy fuerte, lo que indica un alto nivel de líbido. Pero, por otro lado, existe el rango medio y bajo. No hay un registro que diga cuanto sexo se debe tener para mantener la libido en un estado alto, sino que esto recae en la particularidad de cada individuo.

Factores que pueden modificar la líbido

Factores que pueden modificar la líbido

Por otro lado, además de los alimentos, existen algunos factores sociales, psicológicos, de vida, etarios y de auto imagen, que pueden provocar una líbido más alta o más baja, dependiendo sea el caso. En este sentido, esta sensación no es constante, sino que a lo largo de la vida, las personas pueden atravesar diferentes facetas en cuanto a su sexualidad. De igual modo, más allá de la frecuencia del sexo, lo importante es que la pareja se encuentre complacida con la líbido del otro.

El consumo de alimentos

El consumo de alimentos

Volviendo a los alimentos, existen productos capaces de mejorar la experiencia sexual de las personas. No está de más recordar que una buena alimentación puede hacer que nuestro estado de salud se vea mejorado en todos los niveles, incluyendo el sexual. Al igual que los vehículos, mientras mejor sea el combustible, mejor será el rendimiento sexual. Consumir alimentos adecuados hará que el sistema circulatorio sea óptimo, lo que se traduce en una mejor resistencia sexual. En la siguiente nota les contaremos que productos alimenticios pueden mejorar la líbido considerablemente.

Alimentos que aumentan la líbido: Chocolate negro

Alimentos que aumentan la líbido: Chocolate negro

Uno de los alimentos más consumidos por las personas que quieren mejorar su vida sexual es el chocolate negro. Ayuda a aumentar los niveles de serotonina y dopamina en el cerebro. Por otro lado, este alimento posee un antioxidante que se encuentra en el cacao, el cual es conocido como flavanoles. Estos ayudan a aumentar un flujo sanguíneo y relajar significativamente los vasos sanguíneos. De igual modo, la cantidad de esta sustancia presente en el chocolate negro puede variar según cuál haya sido su método de producción.

El té verde mejora el deseo sexual

El té verde mejora el deseo sexual

En la lista de los mejores alimentos capaces de aumentar la líbido se encuentra en té verde. Esta infusión es capaz de aportar el calor deseado a su vida sexual. Dentro de su compuesto, existe uno llamado catequinas. El cual se encarga de mejorar el flujo sanguíneo y reducen la grasa alojada en el vientre. Por suerte, esta bebida noble posee muchas maneras de ser ingerida, el té verde funciona bien en batidos y avena. También es posible agregar polvo de té verde a los productos horneados y yogurt.

Salmón: uno de los mejores alimentos

Salmón: uno de los mejores alimentos

Más allá de que todos los pescados, si son conocidos debidamente, pueden ayudar al amento de la líbido, el salmón posee propiedades únicas en este sentido. Esto se debe a que este alimento, al igual que las sardinas o el atún, está cargado de ácidos grasos omega-3. Según los especialistas, estos ácidos aumentan considerablemente los niveles de dopamina en el cerebro, mejoran la salud del corazón y el flujo sanguíneo. Por otro lado, este tipo de alimentos también son ricos en vitamina B6 y proteínas.

Semillas de calabaza, un alimento completo

Semillas de calabaza, un alimento completo

Entre los mejores alimentos para mejorar la líbido están las semillas de calabaza. Esto se debe a sus grandes propiedades nutricionales, donde se puede destacar nutrientes como el zinc, hierro, fibra, proteínas y potasio. En este sentido, el zinc puede mejorar la salud ocular, la función inmune y la cicatrización de las heridas. Por otro lado, su alta concentración puede es particularmente favorable para los hombres. Debido a este, la mayoría de las personas recurren a este alimento que es relativamente económico y sencillo de conseguir.

Alimentos que mejoran la vida sexual: Aguacates

Alimentos que mejoran la vida sexual: Aguacates

Los aguacates están entre los alimentos con mayor versatilidad, por este motivo, son elegidos por muchas personas para su dieta diaria. Pero, además, son una fuente importante de vitamina E, lo que hace que las uñas y la piel se mantengan sanas. Este alimento es rico en vitamina B6, potasio y grasas monoinsaturadas. Los cuales están relacionados con la buena circulación y un corazón sano, algo fundamental para tener una vida sexual plena. Sumado a esto, los aguacates también ayudan a prevenir el daño arterial.

La consultoría de idiomas Premium y High Performance en la Milla de Oro de Madrid es Asesoría Lingüística Privé

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Asesoría Lingüística Privé es una consultoría de idiomas que ofrece formación y asesoramiento Premium y de High Performance, que pretende romper barreras no solo lingüísticas, sino también ofrecer un nivel superior en cuanto a la formación de idiomas.

¿Por qué High Performance?

"Esto quiere decir alto rendimiento. Nuestro típico cliente es alguien que busca en todo tener un máximo rendimiento, en su vida profesional y más, es exigente y busca la consecución de objetivos de la mejor forma posible", explica Daniel Brian García Padilla, el empresario estadounidense, uno de los cerebros detrás del lanzamiento de este nuevo proyecto empresarial.

Perfiles con quien han trabajado: desde un importante político puliendo su dominio de inglés para una importante conferencia en Bruselas, un diplomático recién instalado en el país deseando mejorar el español, un vicepresidente de un banco multinacional con inglés financiero, hasta muchos abogados de alto prestigio del país mejorando su dominio del inglés jurídico, entre otros ejemplos destacados.

¿Por qué Premium?

"Cuando hicimos un análisis del mercado antes de lanzar este innovador concepto que es Asesoría Lingüística Privé y, a raíz de 16 años trabajando en la formación de idiomas, notamos que el mercado estaba saturado de academias y escuelas de idiomas en las cuales cualquiera que estaba de mochilero paseando por España podría ser profesor y, como consecuencia, la calidad de las clases y el calibre de todo lo ofrecido por dichas escuelas, era mediocre y sub-prime", explica García Padilla.

Por eso, él junto a su socio, el joven empresario madrileño Alberto Liedo, decidieron nadar a contracorriente y lanzar algo totalmente distinto, mucho más profesional y, a la vez, premium.

Desde su flamante y elegante sede en plena Milla de Oro madrileña, hasta su equipo de profesores y traductores nativos y expertos en cada materia, incluyendo lo más especializado, su profesionalidad, pasión y devoción, seguimiento y compromiso con el cliente, y garantía de calidad y satisfacción.

Hasta ahora, son muchos los estudiantes que se han beneficiado de los servicios High Performance y Premium.

De hecho, en la página web de la academia de idiomas Asesoría Lingüística Privé, se pueden encontrar, incluso, comentarios de algunos de los clientes vip que se han formado en ella.

Por lo tanto, quienes deseen una experiencia totalmente única y exclusiva mediante una asesoría premium han de considerar está consultoría de idiomas.

Alternativa Creativa habla sobre el blog como herramienta clave para el posicionamiento de empresas

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Debido al rápido avance de la tecnología, para las compañías ha dejado de ser opcional la contratación de los servicios de una agencia de marketing digital que les ayude a lograr un mayor alcance a través de las diferentes plataformas existentes en internet.

En la ciudad de Alcorcón, Alternativa Creativa se presenta como una opción para la creación, mejora y solución de la presencia de una empresa en internet. Su equipo de profesionales SEO se encargan de crear contenido útil y desarrollar sitios web funcionales, a la medida de cualquier negocio, ayudándolos a conseguir el posicionamiento necesario para ganar reconocimiento y aumentar las ventas.

En este sentido, Alternativa Creativa destaca la importancia de contar con un profesional, como es el copywriter, encargado de redactar contenidos de calidad que motiven a los lectores a leer un blog, de manera que se generen ingresos, así como la relevancia de disponer de una herramienta fundamental para mejorar el posicionamiento en los principales motores de búsqueda.

Los blogs contribuyen a posicionar un sitio web entre los primeros resultados

Una vez que una empresa ha creado su sitio web, llega el momento de comenzar a idear estrategias para atraer tráfico de calidad, de gente interesada en los productos o servicios que ofrecen. Entre esta planificación, puede estar incluido un diseño web que proporcione una buena experiencia al usuario, la velocidad de carga y el contenido, que puede ser desarrollado y ampliado a través de un blog de marketing digital.

Cuando la página web de una empresa incluye un blog con diversas publicaciones, en las que abarca temas relacionados con su sector, los algoritmos de Google consideran que el sitio contiene información útil que puede ser de ayuda para los internautas. En este sentido, el buscador de Google prioriza entre los primeros resultados aquellas páginas que responden de forma clara y directa aquellos planteamientos que realicen los usuarios.

Por otro lado, cuando una persona hace una búsqueda relacionada con un producto o servicio en específico y eso lo lleva al sitio web de una empresa que ofrece lo que busca, se incrementan las posibilidades de que se concrete una venta, ya que el usuario ha demostrado un interés y una posible necesidad. En este aspecto, cobra mayor importancia la creación de blogs con temas que puedan responder las inquietudes de los usuarios, para así poder captar su atención.

Cómo interviene el copywriter en el posicionamiento SEO

Para llevar a cabo una buena optimización para motores de búsqueda o Search Engine Optimization (SEO), se debe tener en cuenta cuáles son los principales atributos que consideran los buscadores para posicionar un sitio web, siendo uno de ellos el contenido original y de calidad. De esta tarea es la que se encarga un copywriter que, más allá de redactar un texto informativo, se encarga de motivar al lector a realizar una acción, bien sea la contratación de un servicio o compra de un producto.

Por esta razón, tanto el blog como la redacción de textos por parte de un copywriter, son herramientas indispensables para el posicionamiento digital de una empresa.

Conocer el secreto para conseguir unos glúteos increíbles este verano

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Cada vez son más las personas que buscan mejorar su aspecto con tratamientos mínimamente invasivos. Siguiendo esta premisa, uno de los tratamientos que más popularidad está ganando en la actualidad es el aumento de glúteos sin cirugía.

El Dr. Carlos Zito ya ha implementado en su clínica de Barcelona este novedoso tratamiento conocido como Lanluma. Se trata de un producto biocompatible y completamente reabsorbible.

Todo sobre el novedoso Lanluma

Lanluma es un nuevo estimulador de colágeno compuesto por Ácido Poli-L-Láctico (PLLA) que permite remodelar, alisar y mejorar la apariencia de la celulitis de los glúteos con un resultado totalmente natural que mejora progresivamente con el paso del tiempo.

Gracias a este tratamiento se consigue una mejoría visible gradual de la zona a medida que avanzan con el tratamiento. Es importante recalcar que el diagnóstico es esencial para este procedimiento, ya que dependiendo de las necesidades, punto de partida, área a tratar y objetivos a lograr, la pauta de tratamiento y el número de sesiones variará.

Con Lanluma, el aumento de volumen será progresivo y dependerá intrínsecamente de las sesiones que se realicen. Los resultados serán visibles a partir del primer mes, siendo más notables después de las 12 semanas y estos mejorarán a lo largo de los meses con una duración en los resultados que puede alargarse incluso más de 2 años.

La importancia de ponerse en manos expertas

El Dr. Zito es pionero de este tratamiento tanto en Barcelona como en España y cuenta con la formación y la experiencia para llevar a cabo este complejo procedimiento.

Como se ha mencionado anteriormente, el éxito en el resultado radicará inicialmente en un buen diagnóstico que indique el número de sesiones necesarias en cada caso. No todos los cuerpos son iguales ni tampoco los puntos de partida, por ese motivo, es fundamental individualizar el tratamiento.

Conocer todo lo que este procedimiento puede hacer en cada caso

Quienes quieran conocer todo lo que este procedimiento puede hacer por ellos; pueden ponerse en contacto con el Dr. Carlos Zito y él les informará de todos los beneficios de este tratamiento y de todas las zonas a mejorar gracias al novedoso Ácido Poli-L-Láctico (PLLA). Para asistir a su clínica de Barcelona, los pacientes ya pueden reservar su cita informativa desde los distintos canales de su página web.

Sabor a Naranjas recomienda la naranja como un buen potenciador del bronceado natural para el verano

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Existe un beneficio adicional de la naranja que no todos conocen y es su capacidad para convertirse en un buen potenciador del bronceado natural para el verano. Esta es una fruta reconocida a nivel mundial por su excelente sabor y sus diversos beneficios para el cuerpo humano, incluyendo la correcta estimulación de los glóbulos blancos, el refuerzo del sistema inmunológico, etc.

En Sabor a Naranjas, las personas pueden encontrar naranjas online baratas, recién cogidas del árbol y sin tratamientos químicos, para que puedan mantener ese buen bronceado durante mucho más tiempo.

La naranja como un buen potenciador para el bronceado natural en verano

El verano es la estación preferida por los españoles para conseguir un excelente bronceado, quienes suelen utilizar todo tipo de productos, como los rayos UVA o cremas bronceadoras, para ponerse morenos. Sin embargo, existe una forma natural y más efectiva de obtener ese bronceado soñado sin exponerse a tratamientos costosos o químicos en el organismo.

Se trata del consumo de frutas de color anaranjado, como la naranja, que contienen grandes cantidades de betacarotenos. Los betacarotenos se encargan de pigmentar la piel del cuerpo humano y reducir el riesgo de sufrir de quemaduras solares, envejecimiento prematuro, arrugas y manchas solares.

La empresa Sabor a Naranjas, experta en el sector, explica que para obtener los mejores resultados es crucial consumir la naranja los días previos y posteriores a la exposición al sol. Dicho consumo puede ser directo, en zumo o incluso licuado, ya que lo más importante es suministrar al cuerpo los componentes esenciales para generar un bronceado natural en el verano.

Tienda online de venta de naranjas a precios económicos

Sabor a Naranjas es un negocio familiar que ofrece a sus clientes naranjas online baratas, las cuales destacan entre la competencia no solo por su precio sino por su calidad y buen cuidado. Este negocio cuenta con un equipo de profesionales que se aseguran de entregar a los consumidores la fruta sacada directamente del campo y en su mejor punto de maduración. De esta manera, no necesitan someter a la naranja a tratamientos químicos y procesos no naturales que acaban por generar un producto poco saludable.

A su vez, dichos procesos pueden eliminar de la fruta los componentes principales para potenciar con eficacia el bronceado natural. Por esta razón, muchas personas eligen comprar naranjas con esta empresa antes de que comience el verano y los días de sol, los cuales son perfectos para conseguir un buen bronceado.

Además de esto, Sabor a Naranjas destaca por ofrecer su producto de forma 100 % online, con entregas a domicilio en menos de 24 horas, atención personalizada a través de distintos medios, múltiples formas de pago seguras, etc. La compañía Sabor a Naranjas cultiva, recolecta y comercializa naranjas a un precio sumamente económico, gracias a que no trabajan con intermediarios ni realizan manufactura. Además, siempre se aseguran de entregar a sus clientes naranjas naturales y de alta calidad, para potenciar el bronceado en verano.

Laboratorios Dicadia ofrece su gel, un remedio para piernas cansadas por el calor

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El cuerpo, con la llegada del verano, sufre cambios relacionados con la exposición a las altas temperaturas.

En ese sentido, el calor repercute en la circulación sanguínea y evita que el cuerpo se regule ante este clima adverso. Esto se evidencia en zonas como las piernas, generando sensación de cansancio, pesadez, hinchazón y dolor.

Este problema empeora cuando al calor se suma a un estilo de vida sedentario o cuando se pasa mucho tiempo seguido de pie. Por eso, es conveniente llevar a cabo actividad física de forma regular y utilizar gel para piernas cansadas, como Helyplus®, un compuesto fabricado por Laboratorios Dicadia.

El calor afecta a la circulación sanguínea en las piernas

El cuerpo humano dispone de un mecanismo de regulación de temperatura que preserva la funcionalidad de los órganos ante el exceso de frío o de calor. En el caso del calor, el organismo se defiende acelerando el ritmo cardíaco, es decir, aumentando el bombeo del corazón para enviar más sangre a la piel. Con este proceso, aumentan la cantidad de sudor y la fatiga, por la actividad constante del corazón y disminuye la cantidad de sangre que va a otras zonas del cuerpo, como el riñón. Como consecuencia, las arterias se contraen, se pierden sales naturales y se propicia un estado de deshidratación.

Con las altas temperaturas, el proceso circulatorio se vuelve lento y se dilatan los vasos sanguíneos, generando retención de líquidos. Esto afecta a la correcta distribución del torrente sanguíneo a todo el cuerpo, algo que se percibe a simple vista en las piernas. Los síntomas más frecuentes de esta afección son varices, picor, hormigueo y calambres, además de fatiga y debilidad. Por esta razón, es necesario implementar soluciones eficaces como Helyplus®, un gel para piernas cansadas que proporciona bienestar desde su primer uso.

Un gel natural para piernas cansadas: Helyplus®

Helyplus® es un producto avalado científicamente que genera desde el primer momento una sensación analgésica de frescor. Este gel previene la insuficiencia venosa y alivia los dolores de las piernas cansadas gracias a su acción antiinflamatoria y antioxidante.

La fórmula de Helyplus® es 100 % natural, ya que contiene helichrysum, una planta reconocida por sus propiedades terapéuticas, además de almendras dulces, salvia, menta y romero. Su modo de uso es sencillo, puesto que basta con aplicarlo dos veces al día en cada pierna con masajes ascendentes desde el tobillo hasta la rodilla, hasta su total absorción. Se recomienda que el tratamiento se lleve a cabo al menos durante 30 días. Además, antes de la aplicación, cada pierna debe estar limpia y seca para aumentar la efectividad del producto.

Helyplus® no contiene parabenos y está pensado para las personas, ya sean mujeres y hombres, que sufren trastornos de la circulación (como obesidad, varices…). Este producto es ideal para los deportistas, ya que ofrece alivio en aquellas prácticas o situaciones que pueden provocar calambres. Helyplus® también es apto para mujeres embarazadas y para las que se encuentran en la etapa de la menopausia.

Este gel para piernas cansadas se puede adquirir en la página web de Laboratorios Dicadia y en tiendas físicas como farmacias y parafarmacias. 

Tablas de surf y algunos de los mejores sitios de España para practicar surf, de la mano de Watsay

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España es considerado uno de los mejores países de Europa para la práctica de surf. Esto se debe a que ofrece una gran variedad de escenarios ideales para disfrutar de esta disciplina. Incluso, muchas de sus playas tienen fama entre surfistas internacionales.

Para practicar este deporte acuático, entre otros implementos, es indispensable disponer de tablas de surf. Una tienda especializada en la venta de estos artículos es Watsay. En esta, es posible encontrar una variedad de alternativas de distintos modelos para escoger la que mejor se adapte a los requerimientos del deportista.

¿Qué playas en España son ideales para practicar surf?

El pueblo marinero de Mundaka alberga la ola más famosa de toda España, considerada, por muchos, la mejor ola de toda Europa. Se ha convertido en un sitio de peregrinaje para los surfistas alrededor del mundo. Ubicada en Vizcaya, en la desembocadura del río Oka, esta ola es capaz de generar tubos larguísimos sobre fondo de arena, un fenómeno poco habitual. En las temporadas de otoño e invierno, cuando las grandes marejadas golpean la costa cantábrica, este sitio suele ser apto solo para sufistas de alto nivel. Cuando las aguas están calmadas, el surfista de nivel medio puede disfrutar de sus olas sobre el metro de altura.

A tan solo 30 kilómetros de Santander, en Ribamontán al Mar, está la playa Somo. Cuenta con una lengua de arena de casi 4 kilómetros, salpicada por diferentes picos ideales para surfistas de cualquier nivel. En esta playa solitaria se respira mucha tranquilidad, esto le convierte en un lugar perfecto para intercalar el deporte con el descanso sobre su fina arena.

En Zarautz se encuentra una de las playas más emblemáticas del País Vasco, y la más larga. En sus más de 2 kilómetros y medio de longitud, surfistas de cualquier edad y nivel pueden disfrutar de olas durante todo el año. Esta playa, con ausencia de grandes corrientes y olas buenas en todo tipo de mareas, es ideal para la práctica de este deporte acuático.

Watsay dispone de tablas de surf para todos los niveles

Quienes quieran adentrarse en la práctica de este deporte atractivo y adictivo, deben elegir una tabla de surf adecuada. Watsay representa una alternativa, ya que dispone de artículos de diversas características que atienen a distintos intereses y modalidades de surf.

Para los principiantes, disponen de tablas de surf evolutivas. Estas presentan una excelente flotación, mucha estabilidad y fácil remada. En el caso de niveles intermedios, Watsay ofrece tablas cortas o shortboards, las cuales cuentan con mayor rapidez y maniobra. Se utilizan únicamente para surfear en olas medianas y grandes, ya que sufren con olas pequeñas. También cuentan con tablones o longboards, para surfistas con gran experiencia. Son grandes, de punta redonda y sirven para todo tipo de olas.

El teletrabajo sigue al alza, con la Comunidad de Madrid y Cataluña liderando la oferta

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El teletrabajo es una realidad al alza en España, ya que el número de vacantes registradas en el portal de empleo InfoJobs refleja que la modalidad de trabajo fuera de las oficinas se duplicó los primeros cuatro meses de este año respecto al mismo periodo de 2021 y multiplica por 10 el número de las que se generaron en 2020.

En la misma línea, según el nuevo informe anual de Barcelona Digital Talent la proporción de ofertas de empleo TIC con modalidad de trabajo en remoto pasó del 4 % en enero de 2020 al 14 % a finales de 2021 en España.

Si se analizan los datos por comunidades, la Comunidad de Madrid (24,3 %) y Cataluña (17 %) son las regiones con mayor desarrollo de teletrabajo en España, siendo las únicas comunidades que superan la media nacional (14,4 %), según un informe elaborado por Adecco. Asturias (13,3 %) y Galicia (13,1 %) son las siguientes con mayor implantación de este modelo.

El sector de actividad es determinante en las posibilidades de teletrabajar. Empresas ‘tech’ como Airbnb y The Knot Worldwide, con oficinas internacionales en Barcelona, y Twitter en Madrid, han impulsado el teletrabajo en el sector tecnológico junto al financiero, con el ejemplo del BBVA.

Ambos son los sectores que han optado en mayor medida por esta forma de trabajar, una apuesta para captar talento, cuya oferta tiende a concentrarse en las grandes ciudades o capitales de provincia. Sin embargo, sectores de hostelería, agricultura o construcción no pueden ofrecer esta opción.

En un escenario donde el teletrabajo en el sector digital es ya habitual, se abre la oportunidad de estimular la distribución del talento tecnológico en zonas de menor densidad de población: según un informe de Infojobs, uno de cada cuatro teletrabajadores dejará su lugar de residencia actual a lo largo del próximo año para vivir principalmente en el campo.

En este contexto, las zonas rurales aplauden el auge del teletrabajo, un factor que permite a pequeños municipios y ciudades poco pobladas seduzcan a jóvenes profesionales que trabajan en remoto y buscan flexibilidad, conciliación a precios asequibles.

Fotos aterradoras de la NASA que nos dan mal rollo

Resulta tener una visión egocentrista y hasta cándida pensar que entre los millones de sistemas solares y los billones de planetas que existen, sólo la Tierra sea el único que tenga vida, aunque se trata de una afirmación que aún no ha sido demostrada de manera bastante contundente, por mucho que se esfuercen los amigos de “Alienígenas Ancestrales”.

Sin duda, en la Tierra ya tenemos fotos aterradoras para las que no hay explicación, no obstante, lo que sí ha podido captarse en cámara son imágenes que nos han dejado con los pelos como escarpias, asombrándonos y dejándonos con una sensación de miedo al mismo tiempo, que nos ha dejado mucho en qué pensar, por eso en este artículo te mostraremos esas imágenes aterradora que la NASA ha podido captar y que nos han dejado con bastante inquietud.

Una nebulosa con rostro de bruja

Una nebulosa con rostro de bruja

En este caso nos estamos refiriendo a una nebulosa que ha sido llamada Nebulosa Cabeza de Bruja, que parece mirar de manera muy fija a la estrella Rigel, que se encuentra en el Cinturón de Orión. Sin duda, una imagen bastante perturbadora.

¿Un fantasma en los cielos?

¿Un fantasma en los cielos?

Si vemos la nebulosa que ha sido llamada VdB 152, y hacemos un acercamiento con un telescopio potente, es posible captar lo que parecer ser la aparición de un fantasma, porque su brillo es bastante tenue, lo que pareciera convertirla en un espectro. Esta nebulosa está ubicada en la Constelación de Cefeo.

¿Hay formas que nos están vigilando? Al menos eso es lo que parece, si ponemos atención a las imágenes de esta nebulosa, que muestra ciertas formas que lucen macabras, aunque realmente se trata de nubes de polvo que se mueven por esta constelación.

¿Una calavera en el espacio?

¿Una calavera en el espacio?

Este es un fenómeno que no es apreciable a simple vista de telescopio, sino que se requiere de una imagen de rayos X que debe ser tomada a la estructura galáctica conocida como el Cúmulo de Perseo, y que recibe ese nombre porque está formada por miles de galaxias, aunque lo más probable es que en su centro pueda descubrirse un agujero negro.

Otros fantasmas

Otros fantasmas

Y porque eso es lo que parece, esta nebulosa ha sido bautizada con el nombre de Nebulosa Cabeza de Fantasma, porque su vista es lo más parecido a como nos imaginamos a los fantasmas en otro mundo o en otro universo o realidad alternativa, como queramos llamarlo.

Se trata en esta ocasión de una conformación de estrellas que está situada en lo que ha sido llamado la Gran Nube de Magallanes, que es un satélite que bordea y rodea nuestra Vía Láctea. La causa de estas “apariciones fantasmales” se encuentra en que los vientos solares hacen que el polvo cósmico se desplace, creando formas caprichosas que a veces dan bastante miedo.

Los astrónomos encontraron al ojo de Sauron

Los astrónomos encontraron al ojo de Sauron

Una imagen bastante inquietante es la que pudo ser captada de la estrella Fomalhaut, que es una de las que más brilla durante el cielo de la noche, tomada por el Telescopio Hubble, realmente da la impresión de ser el ojo de Sauron del Señor de los Anillos.

Viuda Negra

Viuda negra

Esta imagen tan inquietante corresponde a la formación de dos estrellas, y lo que pareciera que son las patas son realmente la manera en que se están formando las dos estrellas, y si nos fijamos, las secciones que aparecen en un color un poco más amarillo son las secciones ya formadas de las mismas, esto es, que se está reuniendo la masa para compactarse, un procesado que puede llevar unos cientos de años.

Oscuridad eterna

Oscuridad eterna

Hay planetas que también dan miedo, como es el caso del planeta de la oscuridad eterna, que ha sido llamado TrEs-2b, y se trata de un planeta que se encuentra en una noche permanente, al que no llega ninguna clase de luz. De hecho, este planeta sufre de una oscuridad tal que refleja menos la luz que la pintura negra acrílica o el carbón, ya que desde su superficie solo se refleja un uno por ciento de la luz que le puede llegar.

Se trata del exoplaneta más oscuro que se conozca y es un gigante gaseoso que se encuentra dentro de la categoría de los que reciben el nombre de Júpiters Calientes, y que tiene su órbita alrededor de la estrella denominada GSC 03549, que se encuentra a unos respetables 70 años luz de distancia de la Tierra.

¿Te has imaginado como es el infierno?

¿Te has imaginado como es el infierno?

Pues este planeta te lo muestra, ubicado en el área extrasolar de la Constelación de Cáncer, encontramos un planeta que ha sido llamado 5 Cancri e. Este es el primer planeta hecho de carbono que ha sido descubierto y que tiene un movimiento de rotación alrededor de una estrella parecida al Sol.

Con una masa parecida a la del planeta Neptuno, presenta dos caras, una a la que llaman cara de día, que se observa cubierta con lava fundida a una temperatura de 2.400º, mientras que la cara de la noche permanece en absolutas tinieblas todo el tiempo pero de forma cálida, porque su temperatura suele llegar a los 1.000ºC. De modo que las noches con bastantes calientes y los días son abrazadores. Posee una medida que supera el doble de la Tierra y logra completar su órbita alrededor de la estrella Copérnico en algo menos de tres días.

¿El planeta de tus pesadillas?

¿El planeta de tus pesadillas?

Eso es lo que representa el planeta HD 189733 b, un planeta de pesadilla, porque a pesar de su color cobalto azul, sus vientos superan los 8.000 kilómetros por hora, y su lluvia es de cristales en todos los lugares. Tiene una órbita bastante apretada y está ubicado en la Constelación de Vulpécula, a tan sólo 63 años luz de la Tierra. Posee una órbita que dura 2,2 días de duración y un tamaño grande en relación con su estrella, por lo que tiene un tránsito que es mucho más sencillo de poder ser observado y estudiado con un descenso de brillo de alrededor de un tres por ciento.

Se trata de otro gigante gaseoso que posee una masa que supera a Júpiter y en caso de eclipse, mismo tiene una duración de 109 minutos, además de una temperatura que supera los 700ºC.

Los Serrano: los indicios que confirman que tendrá un reencuentro

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Este año la icónica comedia dramática de Telecinco Los Serrano llega a su vigésimo aniversario desde su estreno. Fue una de esas series que marcaron un éxito tremendo. Coletillas, amores bizarros e imposibles, estupideces varias. Fran Perea ha dejado a los seguidores con la intriga de un reencuentro, tras jugar con la posibilidad a través de un video que simula la interfaz de un grupo de WhatsApp conformado por los integrantes de la familia de ficción, “Familia Serrano”.

Los Serrano: una serie de éxito

Imagen de la ficcion los serrano

Los Serrano era una serie para toda la familia. Se emitieron 8 temporadas y un total de 147 episodios en la cadena española Telecinco. La serie transcurre en el ficticio barrio de Santa Justa, localizado en la Ribera del río Manzanares, Madrid, donde la familia regenteaba la taberna 'Hermanos Serrano' y el 'Colegio Garcilaso de la Vega', y relataba, sin dudas, la vida de la familia Serrano. El asunto predominante es la guerra de sexos: ellas son neuróticas y sofisticadas; ellos, sencillos, campechanos, cabezotas y un poco machistas.

Récord de audiencia para Los Serrano

Escena los serrano

El éxito de Los Serrano fue abrumador. Con una audiencia media del 28,5 por ciento en sus cinco años de emisión, en 2004 fue el programa más visto de la televisión, con una media de 8.191.000 espectadores. Además, los capítulos se han emitido en más de 15 países como Rusia, Polonia, Serbia (el canal de YouTube oficial de Los Serrano está en su lengua) o Finlandia, donde cosechó sus mayores éxitos. A su vez, otros muchos países hicieron sus versiones de la serie, como Italia, Turquía o Portugal.

El reparto de actores de Los Serrano

Esta actriz de Los Serrano va a terapia y desvela por qué

La producción de Globomedia, que emitió Telecinco con gran éxito entre 2003 y 2008, contó con un buen ramillete de actores consolidados como Antonio Resines, Belén Rueda, Antonio Molero, Jesús Bonilla, Nuria González, Lydia Bosch, Natalia Verbeke, Elsa Pataky o Julia Gutiérrez Caba. También con chavales que despuntaron con Fran Perea, Verónica Sánchez, Alexandra Jiménez, Alejo Sauras, Adrián Rodríguez, Natalia Sánchez o Víctor Elías.

El final criticado de Los Serrano

familia diego los serrano

En 2008, Los Serrano llegó a su fin y fue muy criticado por los televidentes. Lo califican como uno de los cierres más vergonzosos de la historia de la televisión patria. El personaje de Belén Rueda, Lucía, había fallecido y desde entonces la serie había continuado cuesta abajo y sin frenos. Aquello tuvo lugar en el capítulo 107 (sexta temporada), pero 'Los Serrano' se mantuvo viva cuarenta episodios y dos temporadas y media más, con Natalia Verbeke y Jaydy Michel como refuerzos. Pero cuando Telecinco decidió cerrar la serie, se buscó el final más desganado y chapucero posible.

Los indicios que confirman que tendrá un reencuentro

fran perea

“Después de 20 años seguimos sin saber sumar, pero sí que contamos con familia y amigos que se unen al viaje. ¿Te vienes?”, escribía el actor y cantante a través de Instagram, como acompañamiento de un vídeo. El clip, de corta duración, simula la interfaz de un grupo de WhatsApp conformado por los integrantes de la familia de ficción, “Familia Serrano”. Fran, haciendo de Marcos Serrano, deja el siguiente mensaje de voz: “Oye, familia, he creado este chat porque me acabo de dar cuenta de que hacemos 20 años y me he acordado de vosotros. Y tengo una propuesta que haceros”.

Habrá ausencias en el reencuentro de Los Serrano

Los secretos jamás contados de Los Serrano

Tras ese mensaje, se sucedían en la conversación diversos mensajes de otros personajes, como Guille, Lucía, Eva y hasta Diego Serrano, el patriarca: “Claro que sí, hijo, saco la escobilla y celebramos”. De momento no, o por lo menos se da a entender, no habrá grandes ausencias del elenco principal. Aunque sí es cierto que ninguno de los actores lo han confirmado públicamente, en el mensaje que ha compartido el actor de Boca en Boca, nos hace pensar que vamos a contar con todos.

Qué dicen los actores sobre la reunión

Ninos Los Serrano

En este post podemos ver como todos los personajes contestan positivamente a la nota de voz de Marcos. “Cuenta conmigo”, dice Guille; “Sí a todo”, responde Lucía; “Claro que sí hijo, saco la escobilla y celebramos”, apunta Diego con guasa; “Me apunto, qué ilusión”, resalta Teté; “Veinte años, que ilusión, claro que sí”, contesta Currito. Aunque nos falta un mensaje, el de Eva.

Qué da a entender Eva

veronica sanchez t

Todo apunta a que Verónica Sánchez, que interpretaba a Eva, la hija mayor de Lucía, estará en uno de los reencuentros más esperados de nuestro país. No obstante, su respuesta nos revela que este reencuentro podría ser un capítulo especial, una nueva temporada o, incluso, un documental en el que se vuelvan a reunir los actores contando las hazañas que aún no conocemos de esta serie y lo que supuso para sus vidas. La actriz de Sky Rojo comenta, ¡Hola familia, cuánto tiempo! ¡Claro que sí, sea lo que sea sí!”.

Noucor instala 4.000 paneles solares en sus instalaciones de Palau-solità i Plegamans para reducir su huella de carbono

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Noucor, compañía farmacéutica orientada al negocio B2B e impulsada por MCH Private Equity, ha comenzado a funcionar con energía solar en sus instalaciones de Palau-solità i Plegamans (Barcelona), donde ha instalado 4.000 placas solares que proveerán al espacio de una energía de autoconsumo de 2.482 MWh y le permitirán reducir su huella de carbono (471 toneladas menos de CO2 al año).

La instalación de estos paneles solares en 8.738 metros cuadrados también supondrá la reducción en un 30% del consumo de energía externa, según informó este martes la compañía.

Asimismo, las placas, que ya funcionan con normalidad y han supuesto una inversión de 1,5 millones de euros, permitirán recortar en un 22% la factura de la luz en las oficinas y la planta de la compañía en Palau-Solità i Plegamans.

El CEO de Noucor, David Perdigó, inauguró este martes el nuevo espacio de energía fotovoltaica junto al director de Operaciones de la compañía, Jordi Ravanals; la directora de Sostenibilidad y EHS, Isabel Vallès; y el concejal de Economía, Servicios Municipales, Innovación y Eficiencia Energética del Ayuntamiento de Palau-solità i Plegamans, Sergi Plaza.

Durante el acto, Perdigó puso en valor la apuesta de Noucor por la transición energética, que “se ha convertido en la clave para controlar el cambio climático”.

En esta línea, subrayó la importancia de la energía solar en la consecución de este objetivo “por ser la más accesible a todo tipo de consumidores”. Jordi Ravanals, director de Operaciones de Noucor, ha explicado que Cataluña es “una zona ideal para la explotación de la energía solar”, ya que cuenta con un promedio de 2.700 horas de sol al año –oscila entre 5 horas de sol en diciembre y hasta 11,7 horas en julio.

Isabel Vallès indicó que esta es una de las iniciativas que Noucor está llevando adelante en su clara apuesta por la sostenibilidad, la preservación de los recursos naturales y la economía circular.

Por su parte, el concejal Sergi Plaza ha agradecido la apuesta de empresas como Noucor por las energías no fósiles. “Es una apuesta decidida por contribuir a la mejora del planeta y alinearse con los Objetivos de Desarrollo Sostenible”, añadió Plaza, quien animó al tejido empresarial de Palau-solità i Plegamans a sumarse a este tipo de iniciativas.

La importancia de disponer de un libro de revisiones de cualquier vehículo, con Deutchland Import

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El libro de revisiones es uno de los documentos más importantes en el momento de adquirir un coche de segunda mano, puesto que en él consta la trazabilidad del vehículo, el kilometraje y los certificados de las anteriores revisiones.

Para ello, la firma Deutchland Import se dedica a importar vehículos alemanes de calidad para los negocios de compraventa en España, con toda la información necesaria sobre el mantenimiento y los cuidados del automóvil, para que el comprador no deba preocuparse por hacerse cargo de los trabajos no realizados en el pasado.

¿Qué es y cómo se utiliza el libro de revisiones?

Suele pasar que los propietarios de los coches pospongan ciertas reparaciones o revisiones que requiere el vehículo, ya sea por no disponer de tiempo o dinero, con lo cual se genera un desgaste que puede afectar el estado y el funcionamiento del mismo. Por tal razón, es imprescindible la existencia del libro de revisiones para conocer todas las instrucciones de cuidado y mantenimiento de un automóvil indicadas por el fabricante, así como sus aspectos técnicos y el intervalo de tiempo en el que se deben realizar las revisiones. Asimismo, en el libro de revisiones se deben asentar los certificados de los procedimientos que se le realicen al coche, con su correspondiente sellado por parte del taller.

Por lo tanto, funciona como un historial mecánico y de mantenimiento del vehículo, por lo que es recomendable llevarlo en la guantera, puesto que es indispensable a la hora de venderlo con confianza A su vez, es necesario contar con esta documentación para hacer valer la garantía en caso de fallos en alguno de los componentes, mientras esté en garantía

La importancia del libro de revisiones a la hora de vender un coche de segunda mano

El libro de revisiones es fundamental para garantizar confianza y seriedad a la hora de poner el vehículo en el mercado de segunda mano, ya que permite poner en conocimiento de los potenciales compradores las revisiones y problemas que ha tenido el automóvil. Una de las artimañas más comunes de los vendedores de coches de ocasión es utilizar las inspecciones técnicas de vehículos (ITV) para acreditar el buen estado de la unidad. Sin embargo, esta revisión solo muestra los datos correspondientes a los 4 años posteriores a la matriculación, por lo que se omite la información relativa a los primeros años, que es cuando se suele realizar la mayor parte de los kilómetros de un automóvil.

En este sentido, la empresa Deutchland Import cuenta con acceso al libro de mantenimiento digital de la Dirección General de Tráfico (DGT). Se trata de un documento voluntario y gratuito para todos los profesionales del mercado de ocasión, con el fin de establecer una trazabilidad del estado de cada vehículo, proteger a los clientes y poner en valor a los vendedores que realizan operaciones con todas las garantías.

¿Qué usos y aplicaciones puede tener la realidad virtual? Pixel Dreams destaca algunos de los tipos y beneficios de esta tecnología

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Una de las ramas de la digitalización que permite el acceso a entornos virtuales mediante la utilización de herramientas tecnológicas avanzadas es la realidad virtual. Con esta tecnología se realizan diferentes aplicaciones que benefician a las distintas industrias de educación, empresarial, deportiva, medicinal, etc.

Una de las empresas que provee esta tecnología es Pixel Dreams la cual ejecuta grandes proyectos de virtualización para empresas y organizaciones de todos los sectores.

Aplicaciones de la realidad virtual

Los entornos de realidad virtual (VR) tienen muchas aplicaciones que pueden ser unificadas en dos grandes secciones. En primer lugar, el vídeo y fotografía 360°, que consisten en la captura de estos elementos por medio de cámaras especiales capaces de recoger la visibilidad de un espacio en todas las direcciones. Este tipo de VR se utiliza dentro de las páginas web para enriquecer el contenido visual y presentar al cliente una experiencia inmersiva. El segundo grupo son los mundos de ficción, que presentan entornos de virtualización mediante el uso de gafas de realidad virtual. En esta categoría, el usuario puede caminar y moverse hacia cualquier dirección para interactuar con los elementos del espacio computarizado. Estas aplicaciones están desarrolladas de manera profesional por Pixel Dreams por medio de proyectos tecnológicos avanzados. Las mismas benefician a las empresas en su relación con los clientes mediante un acercamiento tangible a sus servicios y productos. Con esto, atraen a nuevos clientes, posicionan su marca, incrementan las ventas y mejoran su marketing por medio de las recomendaciones positivas en redes sociales.

Pixel Dreams y los usos que brinda a la realidad virtual en diferentes sectores

Las empresas son unas de las principales beneficiarias de las tecnologías de virtualización desarrolladas hoy día, pero no son las únicas que logran sacar provecho de esto. Pixel Dreams presenta avanzadas técnicas y sistemas de realidad virtual para el desarrollo de proyectos tecnológicos en diferentes sectores que elevan su nivel profesional para un máximo provecho. Por ejemplo, en el campo medicinal y farmacéutico, utiliza showrooms virtuales para la presentación de productos en modelos 3D que pueden ser manipulados por los usuarios. En otro contexto, en la promoción inmobiliaria, se ofrecen visitas virtuales a propiedades con vistas panorámicas interactivas que muestran los espacios desde todos los ángulos. A su vez, los sectores deportivo y artístico se benefician con la retransmisión de eventos en streaming y, en el sector educativo, se emplean proyectos interactivos de formación. Finalmente, uno de los aspectos que puede abarcar a cualquier sector es la capacitación y aprendizaje a distancia que permiten la tutoría y asesoría integral en entornos virtuales de enseñanza avanzada.

La realidad virtual puede ser aplicada por empresas y diferentes entidades en cualquier área para fortalecer y mejorar su funcionalidad. Con el apoyo de compañías como Pixel Dreams, estas pueden mejorar el desarrollo tecnológico de cualquiera de sus áreas, departamentos y actividades para impulsar su negocio de manera eficiente. 

Aceite de oliva virgen extra de Jaén en un nuevo formato 100 ml para eventos, de la mano de Pago de Espejo

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Jaén es una de las ciudades y municipios españoles que, entre otras cosas, se caracteriza por la gran calidad del aceite de oliva virgen extra que produce. Sin embargo, uno de los mejores de todo Jaén lo produce la firma Pago de Espejo, cuyo aceite de oliva virgen extra ha sido galardonado en distintas ocasiones, con varios premios nacionales e internacionales.

Los amantes del aceite de oliva virgen extra que conocen la calidad de su producto han demandado mucho una presentación que sea cómoda y práctica para eventos y celebraciones. Es así como, recientemente, la firma ha lanzado una nueva presentación en botellitas de 100 ml, ideal para las ocasiones especiales como un regalo de boda, de bautizo o de comunión.

Nueva presentación de aceite de oliva virgen extra para eventos

En toda celebración, boda, bautizo, comuniones o eventos especiales, no puede faltar el aceite de oliva virgen extra para resaltar el sabor y acompañar la comida. La firma Pago de Espejo, con una historia en la elaboración de aceite que se remonta a principios del siglo XX, es una de las productoras más grandes de todo el municipio de Jaén. Ellos, con el fin de satisfacer la demanda del producto para eventos y celebraciones en una presentación más práctica, han lanzado al mercado su nuevo formato de 100 ml. Se trata de prácticas botellitas de aceite gourmet perfectas para utilizar en este tipo de eventos, para de esta manera poder sorprender a los invitados, permitiéndoles disfrutar del sabor de un aceite premiado por su sabor y gran calidad, en un formato cómodo y compacto.

Un aceite con características especiales

El aceite de oliva virgen extra de Pago de Espejo es especial por diferentes motivos. En primer lugar, porque está fabricado a partir de aceitunas de la variedad picual de cosecha temprana, recolectadas a principios de noviembre en su óptimo punto de maduración. Posteriormente, el proceso de extracción del aceite se realiza mediante prensado en frío, a través de procedimientos mecánicos que mantienen de mejor manera las propiedades y el sabor. De hecho, el sabor es otro de los elementos destacables del aceite de oliva virgen extra de esta marca, ya que posee un particular aroma afrutado, que una vez en la boca se siente dulce a la entrada y con un ligero picor al final, característico del picual.

Próximamente, el aceite de oliva virgen extra de Pago de Espejo en formato de 100 ml para eventos y celebraciones estará disponible a través de la web de la firma. Allí, se podrá hacer la compra directamente y solicitar el envío, el cual es totalmente gratuito y se entrega en un tiempo estimado de 24 a 48 horas.

Las 10 playas con aguas más cristalinas

Bañarse en una playa con el agua más limpiar y agradable que exista es uno de los sueños de muchos veraneantes. ¿Tú también tienes ganas de hacerlo este verano? Pues debes saber que existen alternativas muy distintas para disfrutar de ello, tanto relativamente cercanas como más lejanas y exóticas.

Sigue leyendo para conocer algunas de las playas con las aguas más cristalinas.

Playa del Silencio (Asturias)

Las 10 playas con aguas más cristalinas

El norte de España cuenta con algunas de las playas más impresionantes que se pueden encontrar a lo largo y ancho de la península. No solo por tener agua limpia en la que darse un chapuzón (cuando el tiempo lo permite), sino también, en ocasiones, por sus impresionantes paisajes naturales, que parecen sacados de postales artísticas.

Un buen ejemplo de lo que hablamos es la playa del Silencio, en Asturias. Solo por lo hermosa que resulta, merece acercase a ella. Una propuesta muy tranquila y poco explotada, además.

Playa de la Rijana (Granada)

Las 10 playas con aguas más cristalinas

La playa de la Rijana, en Granada, también es una apuesta segura si lo que uno desea es encontrar unas aguas limpias y cristalinas. Tanto es así, que muchos visitantes eligen este lugar para hacer buceo o, simplemente, disfrutar de sus baños estivales. Por si fuera poco, está cerca de la también recomendable playa del Sotillo y no muy lejos de Motril.

El acceso, eso sí, puede ser un poco complicado si no conoces bien la zona, pero eso hace que la playa no esté tan explotada como otras, lo cual siempre es una ventaja.

Playa de Ses Illetes (Formentera)

Las 10 playas con aguas más cristalinas

Sin duda una playa que también acostumbra a aparecer en las guías más exigentes de España y de todo el mundo. Gracias a sus arenas blancas y cuidadas aguas, dispone de un entorno paradisíaco para pasárselo en grande tomando el sol, paseando o bañándose.

Además, tiene extensión suficiente como para no sufrir aglomeraciones.

Playa Punta Paloma (Tarifa)

Las 10 playas con aguas más cristalinas

Cuando se habla de playas espectaculares, Cádiz difícilmente puede quedarse fuera. Se busque el tipo de playa que se busque, casi siempre es posible encontrar una alternativa agradable sin abandonar la provincia. Y en este caso, si lo que se desea son aguas cristalinas, la playa de Punta Paloma, en Tarifa, es una de las más destacables de toda España.

Apreciada por todo tipo de bañistas, Punta Paloma también ofrece unas dunas realmente mágicas para descansar en ellas o recrearse la vista con su paisaje.

Caló des Moro (Mallorca)

Las 10 playas con aguas más cristalinas

Si lo que se desea no son solo aguas fabulosas, sino también un entorno increíble, Caló des Moro, en Mallorca, es una de las opciones que más puede atraer a los veraneantes. De un tiempo a esta parte se ha vuelto una de las playas más visitadas y apreciadas de la zona. Eso sí, al no ser muy grande, es posible que sea necesario ir a horas no muy concurridas si uno quiere estar tranquilo.

En cualquier caso, si estás por la zona y te gusta el mar, merece una visita obligada.

Playa de los Genoveses (Almería)

Las 10 playas con aguas más cristalinas

Recorrer las muchas playas con las que cuenta Andalucía puede despertar los deseos de cualquier viajero que se deje caer por la comunidad. Por supuesto, tampoco faltan las playas que llaman la atención por su espectacular aspecto, ni por sus finas arenas. Es el caso de la playa de los Genoveses, una de las más populares de Almería.

Pero entre sus muchas virtudes, también se encuentra contar con un agua perfecta para disfrutar de un buen baño.

Cala Aiguablava (Girona)

Las 10 playas con aguas más cristalinas

Entre pinares y acantilados se esconde Cala Aiguablava, uno de los rincones más apreciados de Girona y, si se nos apura, una de las playas con el agua más cristalina de todo Cataluña. ¿Su único “pero”? Que no cuenta con demasiado sitio en el que disfrutar de sus encantos, por lo que probablemente tengas que madrugar si quieres poder poner la toalla en un buen espacio.

En cualquier caso, merece la pena acercase hasta ella si te gustan los enclaves naturales sorprendentes.

Playa de Oyambre (Cantabria)

Las 10 playas con aguas más cristalinas

Cantabria también se ha convertido, en los últimos años, en uno de los destinos turísticos más populares del norte de España, sobre todo la zona más cercana a Asturias, con lugares tan recomendables como San Vicente de la Barquera o Comillas. Y es justamente ahí donde se puede hallar una de las playas más salvajes y radiantes de toda la región: Oyambre.

En invierno, eso sí, sus aguas pueden volverse bastante bravas, como es natural.

Playa de Carvoeiro (Algarve, Portugal)

Las 10 playas con aguas más cristalinas

No solo en España hay playas que llaman la atención por lo cristalino de sus aguas. Sin irse muy lejos se pueden encontrar algunas otras realmente recomendables, como sucede con la playa de Carvoeiro, en Algarve, Portugal. Este enclave, además de con unas aguas increíbles, también presenta un peculiar acantilado con el pueblo en lo alto, que lo hacen digno de visitarse.

No en vano, está ubicado en una de las regiones más sorprendentes de Portugal, y también una de las más apreciadas por los turistas que cada año se acercan al país vecino para pasar una temporada de verano.

Cala Macarella (Menorca)

Las 10 playas con aguas más cristalinas

Solo es necesario acercase a este idílico terreno de Menorca para sorprenderse con lo verde y cristalino de sus aguas. Un panorama realmente de película que suele estar salpicado de barcos. Y si además tienes espíritu aventurero, puedes aprovechar la jornada para los bosques y acantilados con los que cuenta alrededor, y donde incluso también se esconden antiguas cuevas.

Nadie puede durar de la gran cantidad de playas únicas con las que cuentan las Islas Baleares en general, y Menorca en particular, pero aún teniendo una competencia tan grande en cuanto a belleza, Cala Macarella sigue siendo uno de los sitios favoritos de quienes se acercan allí. Por supuesto, estos son algunos de los destinos de aguas cristalinas más aconsejables, pero hay muchos más. ¿Con cuál te quedarías tú si tuvieses que elegir un lugar de ensueño para darte un baño?

Jornada de enfermería escolar en Sevilla, por ACEESE

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Con el objetivo de abordar diversos temas relacionados con la salud en las escuelas, la Asociación Científica Española de Enfermería y Salud Escolar (ACEESE) invita a la población española a asistir a la I Jornada de enfermería escolar en Sevilla.

Esta serie de mesas y conferencias que se llevarán a cabo el jueves 30 de junio, desde las 09:00 h hasta las 20:00 h, contarán a su vez con la participación de la Asociación Científica Andaluza de Enfermería y Salud Escolar (ACAESE) y el Departamento de Enfermería de la Facultad de Enfermería, Fisioterapia y Podología de la Universidad de Sevilla (US).

Actualizaciones sobre el papel de la enfermería en los centros educativos

La jornada que tiene por título “Visibilización de la Enfermera Escolar y su labor en los Centros Educativos”, busca dar una visión global de la situación de la enfermería en las instituciones educativas, a través de comunicaciones, debates e intervenciones de ponentes con conocimientos y trayectoria en el área, para conocer cómo se desarrolla en la actualidad el rol de los enfermeros en estos ambientes.

Asimismo, el evento tiene como objetivo mejorar el cuidado asistencial, la prevención y promoción de la salud entre los niños, jóvenes y todas las personas que hacen vida en el ámbito escolar, incluidos docentes, personal no docente y padres. Durante este punto de encuentro entre diferentes figuras del sector, se pretende dar una visión del rol de la enfermería a nivel estatal y en toda la Comunidad de Andalucía.

La relevancia de la enfermería escolar

Los estudiantes suelen pasar muchas horas en la escuela, tiempo durante el cual las capacidades de desarrollo y acumulación de aptitudes son fundamentales a la hora de la formación de la persona. Por esta razón, la Organización Mundial de la Salud (OMS) en Europa ha definido la necesidad de fomentar en la escolaridad la adquisición de conocimientos básicos con respecto a los estilos de vida saludable, para que los jóvenes estén preparados en edades tempranas ante cualquier situación y poder ayudar a otros infantes que requieran asesoramiento en el tema.

En esta época, problemas como la bulimia, consumo de drogas, virus e infecciones se han hecho presente en muchas instituciones y es necesario que los jóvenes tengan los conocimientos y cuidados necesarios, así como un lugar donde acudir en caso de que se presente la situación. Por ello, es fundamental que las instituciones escolares cuenten con el apoyo de una enfermería escolar, para que brinde el adecuado tratamiento a la hora de que algo ocurra.

Tratar y prevenir las manchas en la piel en verano, por Farmacia Laura Garín

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Las manchas en la piel son uno de los síntomas que evidencian el envejecimiento cutáneo. A pesar de que con una correcta rutina pueden mejorar, lo mejor es evitar su aparición. Esto es posible utilizando protector solar en cantidad adecuada a diario, todos los días del año.

En el catálogo de la Farmacia Laura Garín se dedica un apartado a los cosméticos antimanchas. Estos no solo ayudan a evitar la hiperpigmentación, sino también a eliminar las manchas provocadas por los rayos solares.

Importancia de proteger la piel durante el verano

Pese a que el sol es imprescindible para la vida y brinda beneficios al organismo, la exposición excesiva puede resultar peligrosa y perjudicial. Los rayos solares son responsables del 80 % de los signos visibles de la edad y la principal causa de las manchas en la piel.

Esto ocurre debido a que, como mecanismo de defensa del organismo ante la radiación ultravioleta, se incrementa la producción de melanina. Esta sustancia es la encargada de generar el pigmento de la piel y la razón por la cual las manchas aparecen más en verano. Y es que, durante esta época del año, las personas suelen exponerse durante más tiempo a los rayos solares, ya que realizan más actividades al aire libre.

Para prevenir la aparición de manchas en la piel, en especial durante esta época, los dermatólogos recomiendan aplicar un fotoprotector. Y no solo eso, sino que debe ser empleado de manera correcta, renovándolo cada 2 o 3 horas. En caso de tener manchas, los expertos aseguran que las cremas y sérum despigmentantes son una buena opción, pero debe haber constancia en su aplicación.

Farmacia Laura Garín ofrece tratamientos para prevenir y eliminar manchas en la piel

Farmacia Laura Garín pone a disposición una serie de tratamientos eficaces para prevenir y atenuar las manchas. Cuenta con cosméticos elaborados a base de antioxidantes, los cuales ayudan a evitar la pigmentación. Además de ello, también inhiben la producción de melanina, siendo ideales para coadyuvar en el tratamiento de las manchas solares.

Entre sus productos se encuentran fotoprotectores faciales con acción despigmentante. Estos representan una excelente opción para proteger la piel frente a las radiaciones solares, a la vez que se aclara y unifica su tono. También disponen de rutinas completas para quitar manchas, con descuentos especiales. Estas incluyen limpiador, crema hidratante para día, agua micelar, sérum y crema de noche.

La página web de la Farmacia Laura Garín ofrece descuentos en la mayoría de sus cosméticos antimanchas que van desde el 10 % hasta el 20 %. Además, en pedidos mayores de 39 € el envío es gratuito a toda la península. Adquirir sus productos es una opción ideal para la piel y el bolsillo. 

Mejorar y tener más energía y actividad física con un plan de entrenamiento del Perfil de Bienestar

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A través de un plan de entrenamiento y de la práctica regular de ejercicio es posible disfrutar de distintos beneficios como una menor probabilidad de sufrir enfermedades del corazón. La actividad física también contribuye a mantener los huesos sanos y fuertes. Además, hay varias teorías y estudios que indican que el ejercicio mejora la inmunidad del organismo.

El nivel de actividad física es, justamente, uno de los parámetros más importantes de los perfiles de bienestar gratuitos que se pueden realizar a través del sitio web de Perfil de Bienestar. Este sistema de autoevaluación corporal orientativo ha sido comprobado y sirve para obtener, en solo 2 minutos, un informe sobre el estado general del cuerpo.

El perfil de bienestar sirve para trazar un plan de entrenamiento

A partir de la carga de datos básicos, el sistema de autoevaluación corporal orientativa permite descubrir el estado de bienestar de una persona. Además, cada usuario que completa el formulario recibe en su WhatsApp un informe con el porcentaje de grasa, masa muscular y grasa visceral de su cuerpo. El reporte incluye otros datos de relevancia y es gratuito. Fuera de la web, un trabajo de estas características tiene un coste aproximado de 73 €.

Esta plataforma requiere que cada usuario complete sus datos biométricos, es decir, el peso y la altura. También se solicita la fecha de nacimiento e información sobre la práctica de deporte o su falta. Por último, es necesario completar unos datos de contacto para recibir el informe de manera gratuita. A partir de esta información es posible trazar un plan de entrenamiento para lograr el objetivo que cada persona se proponga. Hay quienes buscan aumentar la masa muscular, quienes quieren bajar de peso y quienes desean mejorar el rendimiento deportivo, entre otras posibilidades.

El control de peso y la actividad física mejora la resistencia frente a las enfermedades

Existen distintas teorías que hablan de los posibles efectos beneficiosos del ejercicio físico para la inmunidad del organismo. Por ejemplo, se plantea que la actividad puede ayudar a eliminar bacterias de los pulmones y las vías respiratorias, disminuyendo la posibilidad de enfermedades como la gripe.

Otra de las hipótesis actuales sostiene que el ejercicio contribuye a una circulación más rápida de los glóbulos blancos y, por lo tanto, a una detección más rápida de las infecciones. Además, también está en estudio una teoría que indica que la elevación breve de la temperatura corporal durante y después del entrenamiento puede impedir el crecimiento bacteriano.

A través del sistema de autoevaluación corporal orientativa de la plataforma Perfil de Bienestar es posible acceder, de manera gratuita, a datos relevantes para la elaboración de un plan de entrenamiento que permita una mejora generalizada de la salud del organismo.

Grupo Gallo y Aura Fundació acuerdan colaborar en la inclusión de personas con discapacidad intelectual

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Grupo Gallo ha firmado un acuerdo de colaboración para la integración laboral de personas con discapacidad con Aura Fundació, entidad dedicada a la inclusión social de personas con discapacidad intelectual.

El acuerdo marco implica la adhesión de la compañía al programa ‘Empleo con apoyo’, mediante el cual esta entidad sin ánimo de lucro contribuye a la generación de puestos de trabajo para personas con discapacidad en la empresa ordinaria.

El primer paso de este nuevo acuerdo se traduce en la incorporación a la compañía de la joven Montse Lacueva, quien desarrollará funciones de apoyo en la secretaría adjunta a la Dirección General.

Tras dos meses previos de prácticas durante los que se ha desarrollado su proceso de aprendizaje, adaptación e integración a su puesto de trabajo, los máximos responsables de Grupo Gallo y de Aura Fundació, Fernando Fernández y María Cabré, han firmado el contrato que convierte a Montse Lacueva en un miembro más de la compañía.

Durante la firma, el director general de Grupo Gallo, Fernando Fernández, destacó la relevancia que este paso tiene para la empresa. “Una de las misiones fundamentales de esta compañía ha sido mejorar la vida de las personas. Lo hemos hecho durante 75 años gracias al compromiso de esta gran familia que es hoy Gallo y a los valores que rigen nuestro trabajo diario, como la calidad humana. La llegada de Montse ha sido algo transformador para todos y cada uno de nosotros y, en ese sentido, Montse nos ha demostrado que como compañía tenemos un reto importante que alcanzar”, señaló.

La directora de Aura Fundació, María Cabré, manifestó que en Grupo Gallohan encontrado, "sin duda, a personas que creen y que se comprometen con la inclusión” y subrayó el grado de implicación que la compañía ha tenido en todo el proceso de acogida desde el primer momento.

Una voluntad real de llevar a cabo la inclusión efectiva de una persona con discapacidad, poniendo en valor todas aquellas capacidades que Montse podía aportar y que, en tan poco tiempo, ha demostrado que aporta”, indicó.

En este sentido, la secretaria de Dirección de Grupo Gallo, Eva Moliner, se refirió a “la gran capacidad de concentración y de trabajo en equipo que Montse ha demostrado durante estos meses, unidas a las ganas de compartir que demuestra constantemente” concluyendo así un período de adaptación que ha culminado con su plena integración al departamento y a las tareas que se le han asignado.

ACUERDO

El acuerdo de colaboración con Aura Fundació supondrá que Grupo Gallo sea una de las organizaciones que el próximo 7 de julio recibirán el reconocimiento ‘Empresa con Aura’ que la fundación otorgará durante la gala en la que reunirá a empresas, entidades y a personas que han hecho posible la inclusión de personas con discapacidad durante este año.

Con la creación de la nueva área de Sostenibilidad, Grupo Gallo quiere dar un impulso a su estrategia como empresa socialmente responsable, incorporando diferentes ejes de actuación y proyectos encaminados a materializar su compromiso con los Objetivos de Desarrollo Sostenible de Naciones Unidas (ODS) en el que el eje social tendrá un papel relevante, junto a los objetivos de sostenibilidad medioambiental.

Explicó que el acuerdo con Aura Fundació permite dar los primeros pasos en la consecución de los objetivos de Trabajo decente y crecimiento económico (ODS núm. 8), Corrigiendo Desigualdades (ODS núm. 10) y la Alianza Global para para lograr los objetivos (ODS 17).

Trucos para quitar el exceso de sal de un plato

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Especias, fuego, un gran plato, sal y de pronto al probar, el gran desastre: se te ha ido la mano y terminas con una comida más salada que las aguas del mar muerto. Ante esta experiencia suele surgir la desesperación de forma inmediata y lo primero que viene a la cabeza es pensar que se ha perdido todo; sin embargo, no llores aún, pues hay maneras de rescatar el plato y aquí te contaremos algunos trucos para el rescate final del plato.

Utiliza azúcar para alcanzar el equilibrio 

Trucos para quitar el exceso de sal de un plato

Sí, puede parecerte extraño tener que añadir azúcar para contrarrestar el exceso de sal en tus comidas, pero, no es descabellado utilizar este elemento para equilibrar y ajustar un poco el sabor salado de los guisos.

Tanto el azúcar como la sal son utilizados para potenciar el sabor de los alimentos y puedes emplear el primero para lograr mejorar el sabor de la comida muy salada. Está recomendado para añadir un poquito en los casos de platos como pollo con vegetales al estilo chino o aquellos guisos que son sencillos. 

Por supuesto, evita excederte en la cantidad de azúcar y solo añade un poco, prueba y si consideras que necesitas adicionar un poco más, hazlo, pero sin exagerar.

      

Un alimento que absorbe, el pan como aliado para quitar el exceso de sal

Trucos para quitar el exceso de sal de un plato

Los alimentos que absorben son ideales para eliminar el exceso de sal en las salsas y estofados; es por ello que el pan de buena miga, puede ser usado para que absorba buena parte de la salmuera. 

Para añadir el pan en el guiso o sopa y evitar que se deshaga, ponlo dentro de una malla de las utilizadas para las leguminosas y sumerge en la preparación. Deja que se cocine por un par de minutos y retira de la olla.

      

La patata, la que te salva 

Trucos para quitar el exceso de sal de un plato

La patata es una de las mejores aliadas para retirar el exceso de sal y esto se debe a su buen porcentaje de almidón, el cual es capaz de absorber la sal de los guisos y salsas. 

Basta con lavar y pelar una patata y añadirla a la cocción. Déjala que se cocine entre 8 y 10 minutos y luego retírala. Esta habrá absorbido buena parte de la sal, dejando el plato con un mejor nivel de sazón. 

      

Maicena para quitar la sal del plato

maicena

Así como el almidón de la patata es eficiente para absorber el exceso de sal, la maicena, también conocida como almidón de maíz, es perfecta para dejar el plato con un sabor más equilibrado.

La maicena está recomendada en los casos de salsas y guisos. Añade una cucharadita en un poquito de agua, dilúyela bien y añade. Debes evitar utilizar una cantidad elevada de maicena, puesto que la misma actúa como espesante y hará que el guiso o salsa quede denso si te excedes. 

      

Agua para disminuir la concentración de sal

Trucos para quitar el exceso de sal de un plato

Por años, usar agua para eliminar el exceso de agua ha sido una de las opciones más utilizadas y a la hora de un plato excesivamente salado, definitivamente el vital líquido puede marcar la diferencia.

Si estás preparando una sopa, estofado o guiso, retira una parte de la salsa y añade un poco de agua en su lugar. Verás como de forma inmediata eliminas la sal excedente. Debes tener cuidado y no añadir un exceso de esta para evitar un resultado desabrido.

Un truco es añadir además de agua para reemplazar una parte del caldo salado, algunas especias o hierbas, las cuales mantendrán el sabor y aroma intacto, pero sin el exceso de sal.

      

Lavado express de los ingredientes

Trucos para quitar el exceso de sal de un plato

Quizás este truco te pueda quitar algo de tiempo adicional; sin embargo, es eficiente para resolver el exceso de sal. 

Puedes retirar las verduras de un caldo excesivamente salado, ponerlas en un bol y cubrir con agua. Deja que se reposen por unos minutos y luego retíralas. Este también es un truco que puedes usar si estás cociendo mazorcas de maíz y añadiste demasiada sal al agua de cocción. 

      

Jugo de limón para equilibrar lo salado

Trucos para quitar el exceso de sal de un plato

El limón contribuye a equilibrar los sabores y ayuda a eliminar el exceso de sal de los alimentos sin esfuerzo. 

Este sencillo método para eliminar la sal, es perfecto para el arroz blanco o a la jardinera. Este fruto cítrico no solamente hará que el nivel de sal disminuya, sino que también conseguirá que el cereal tome un gusto delicioso. Eso sí, tal como en los trucos anteriores, debes evitar excederte.

      

Vinagre de manzana

vinagre de manzana

El vinagre de manzana es también uno de los elementos utilizados para eliminar el exceso de sal de los alimentos; y tal como en el caso del zumo de limón, es especialmente recomendado para ser añadido en el arroz. 

Simplemente, añade un poco de vinagre de manzana y remueve bien. De esta manera equilibras la sal gracias al ácido acético presente en el vinagre. Evita excederte al añadirlo.

      

Usa el zumo de tomate como aliado para eliminar el exceso de sal

tomates

En los casos de guisos y salsas en las que el tomate es el protagonista, puedes usar el mismo para corregir el exceso de sal.

Toma un tomate, pélalo rápidamente, tritúralo muy bien y añádelo a la comida junto a un poco de agua. Esto enriquecerá la salsa y también pondrá la sal en su punto.

      

Leche y nata aliadas para equilibrar la sal 

leche

Si estás preparando una salsa, la nata y la leche pueden ser tus aliadas para equilibrar el nivel de sal en el plato. Vierte un poco de alguno de estos ingredientes, mezcla bien y deja reducir.

En caso de estar preparando un arroz blanco, puedes añadir un poco de nata o leche y hacer que este quede cremoso. Aprovecharás de disfrutar un arroz sin exceso de sal y que además tendrá una consistencia exquisita.

    

Cómo usar el aceite de oliva para conservar alimentos

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El aceite de oliva es un excelente aliado para conservar los alimentos durante más tiempo en perfectas condiciones. Simplemente, se trata de aprender a utilizarlo de la forma más eficiente. Desde la antigüedad se conoce que el aceite tiene múltiples propiedades, no en vano se la considera como “oro líquido”, por eso es un producto que no solo se usa en la cocina, sino también a la hora de conservar los alimentos e incluso en la cosmética.

Qué es el aceite de oliva

Cómo usar el aceite de oliva para conservar alimentos

 El aceite de oliva se define como una grasa líquida que se obtiene de las aceitunas.  Se trata de un producto típico de la cuenca mediterránea.  Para obtener el aceite hay que presionar las aceitunas enteras.  Es uno de los productos típicos asociados a la dieta mediterránea porque tiene muchos beneficios para la salud.  El aceite, como hemos dicho, no únicamente se emplea con fines gastronómicos para freír o como aderezo para ensaladas, sino también en productos cosméticos, farmacéuticos jabones e incluso como combustible para las lámparas de aceite.

Los principales componentes del aceite 

Cómo usar el aceite de oliva para conservar alimentos

 Cómo grasa el aceite se compone hasta en un 83% del ácido oleico,  en cantidades más pequeñas encontramos otros ácidos grasos  cómo puede ser el ácido linoleico y el ácido palmítico.  Para que se considere como aceite de oliva virgen extra tiene que tener una acidez libre superior al 0,8%.

 Cada variedad de aceitunas tiene un sabor y una textura que se  hacen patentes en los diferentes tipos de aceite.  En los países mediterráneos, el aceite de oliva es el  que se emplea principalmente para cocinar. Y junto a las  uvas y el trigo conforman la tríada principal de plantas de la alimentación mediterránea.

Un producto típico de la dieta mediterránea

Cómo usar el aceite de oliva para conservar alimentos

 El aceite de oliva virgen extra es el que se emplea principalmente como aderezo para ensaladas y para los alimentos que se consumen en frío. Habitualmente los aceites se utilizan para aliñar y aderezar tanto ensaladas como carne,  pero también como ingredientes para diferentes tipos de salsas y para freír alimentos.  El aceite de oliva se emplea en ocasiones como un sustituto de la mantequilla, de hecho en muchas personas que lo consumen en crudo durante el desayuno.  El aceite de oliva suave también se está comenzando a utilizar mucho en el ámbito de la repostería.

El aceite de oliva es un aliado de la industria conservera

Cómo usar el aceite de oliva para conservar alimentos

 El aceite también es un excelente conservante,  esto se debe al hecho de que en él no proliferan bacterias ni otros microorganismos que si pueden crecer en medios como el agua  hola leche.  De hecho, el aceite es uno de los grandes productos de las industrias conserveras,  así encontramos muchos  alimentos diferentes que se presentan conservados en aceite, cómo pueden ser las sardinas, el atún, el pulpo e incluso el queso. 

Los antiguos griegos descubrieron las propiedades conservadoras de este producto

Cómo usar el aceite de oliva para conservar alimentos

En la antigüedad los pueblos nómadas especialmente necesitaban conservar los alimentos.  Los que vivían más al norte en zonas muy frías aprendieron que podían utilizar el hielo como conservante,  pero en el caso de los países situados más al sur, especialmente los de la cuenta Mediterránea, se descubrieron las propiedades del aceite para la conservación de los alimentos.  Fueron los griegos antiguos quiénes comenzaron a  utilizarla de forma masiva.

El aceite de oliva tiene propiedades antimicrobianas

Cómo usar el aceite de oliva para conservar alimentos

 Y es que conservar los alimentos en aceite de oliva permite disfrutar de carnes, pescados o verduras fuera de su temporada natural, manteniendo a la vez intactos todas sus vitaminas y beneficios.  El aceite de oliva consigue crear una barrera impidiendo que los microorganismos accedan a los alimentos asegurando así sus propiedades.  Para potenciar sus efectos se ha ido combinando con otros elementos que además encajan con los gustos del consumidor.

Cómo conservar alimentos en aceite

Cómo usar el aceite de oliva para conservar alimentos

Así podemos encontrar alimentos que se conservan solo en aceite de oliva.  El método no puede ser más sencillo, se trata tan solo de introducir la comida ya cocinada y cortada en trozos en un baño de aceite de oliva que envasar al vacío.  Puedes almacenarla en tarros  de cristal o en latas y conservarla en un lugar oscuro y seco. No debes perder de vista que la exposición a la luz sí que puede estropear los alimentos.  Obviamente, puedes elegir el aceite de oliva que mejor encaje con tus preferencias y gustos.  

El aceite de oliva, uno de los ingredientes básicos del escabeche

Cómo usar el aceite de oliva para conservar alimentos

 Otra opción de conservación que utiliza el aceite de oliva como ingrediente es el escabeche. En este caso se trata de combinar el aceite de oliva con otro ingrediente  principal cómo es el vinagre.  La receta más habitual combina otros ingredientes como son la  sal, un toque de azúcar, hojas de laurel, unos granos de pimienta, dos partes de aceite de oliva,  una parte de vinagre y otra de vino.  Para hacer el escabeche se comienza friendo unos ajos en aceite hasta que se doren y posteriormente se añaden las especias, poco a poco se va incorporando primero el vino y luego el vinagre.

Debes cocinar los alimentos para poder conservarlos en escabeche

Cómo usar el aceite de oliva para conservar alimentos

 Para conservar un alimento en escabeche tienes que sumergirlo en la mezcla que hemos indicado antes  y cocinar durante unos 20 minutos.  Una cuestión fundamental a la hora de hacer escabeche es que los elementos siempre tienen que estar cocinados previamente. No olvides que alargarás más su duración si lo conservas en la nevera.

El aceite de oliva, un aliado de la salud

Cómo usar el aceite de oliva para conservar alimentos

El aceite de oliva es un aliado excelente para la salud, por eso siempre se recomienda su uso en el marco de una dieta equilibrada y un estilo de vida activo.   Y es que por sus propiedades puede ayudar a reducir el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.  El aceite de oliva ayuda a reducir los niveles de colesterol total, especialmente reduciendo el colesterol malo, LDL y aumentando el bueno, HDL.  Además es un producto muy rico en polifenoles que ayudan a evitar que los triglicéridos se oxiden dentro del torrente sanguíneo.  Entre otras funciones es también un aliado para mejorar el tránsito intestinal y funciona como protector gástrico. 

La sepia guisada que está mucho más rica que a la plancha

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La sepia es uno los pescados y mariscos más utilizados en la cocina. No hay restaurante o bar que se precie sin que tenga en su carta a este animal a la plancha. Y es que además de ser muy económico y rico, es muy saludable. La sepia produce menos colesterol que otros moluscos parecidos como los calamares.

Pero puedes probar a cocinar este animal guisado en lugar de darle vuelta y vuelta. Y es que este ingrediente ofrece muchas posibilidades. A continuación, te mostramos la sepia guisada que está mucho más rica que a la plancha.

LOS INGREDIENTES DE LA SEPIA GUISADA

La sepia guisada que está mucho más rica que a la plancha
Foto: YouTube

Para realizar este plato, necesitarás un ejemplar de sepia. Puedes comprarla fresca y que te la limpie el pescadero. También puedes adquirirla congelada y partida. También utilizaremos patatas, caldo de pescado, cebollas, tomates maduros, ajos, perejil, aceite de oliva, pimentón y sal. Tendrás que calcular las cantidades según los comensales que tengas en casa.

PREPARA EL MAJADO

majado
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En primer lugar, debes preparar el majado. Para ello, machaca unas hojas de perejil en el mortero. Después, échale un par de dientes de ajo y tritúralos. Por último, vierte un chorro de aceite de oliva virgen extra para que sea más sencillo untarlo. Aunque vayamos a hacer la sepia guisada, antes hay que cocinarla a la plancha. Por lo que pon a calentar este aparato o coloca una sartén en el fuego...

HAZ LA SEPIA A LA PLANCHA

La sepia guisada que está mucho más rica que a la plancha
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Cuando la plancha o la sartén estén calientes, échale los trozos de sepia para que se hagan a fuego fuerte. No le eches nada de aceite, ya que el animal va a soltar agua y no se va a pegar. Cuando este líquido se haya ido, ponle un poco de aliño por encima. Dale la vuelta para que se cocine por los dos lados por igual...

RESERVA LA SEPIA

La sepia guisada que está mucho más rica que a la plancha
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Con un par de minutos en el fuego es más que suficiente para que se haga la sepia. Al retirarla de la plancha o la sartén, ponla en un plato con papel absorbente. De esta manera, va a chupar todo el agua que sigue soltando y va a quedar mucho más jugosa. Resérvala hasta que la necesitemos en el guiso. Continuamos con la receta...

VUELVE A PONER LA SEPIA EN LA PLANCHA

La sepia guisada que está mucho más rica que a la plancha
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Una vez que el papel se haya empapado del agua de la sepia, vuelve a ponerla en la sartén o en la plancha. A estas alturas, ya puedes echarle el majado que hemos preparado anteriormente. La sepia apenas va a tardar otro par de minutos en dorarse, por lo que no te descuides ni la dejes más tiempo del necesario. Para que quede muy jugosa tiene que estar lo necesario.

LA BASE DE LA SEPIA GUISADA

cebolla
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Ahora vamos a comenzar con la elaboración del guiso que va a ir con la sepia. Para ello, pela dos cebollas pequeñas o una grande y córtala en trozos finos. Pon un chorro de aceite de oliva virgen extra a calentar en una cazuela o recipiente amplio. Échale una pizca de sal por encima y deja que se dore. En ese tiempo, puedes ir preparando los demás ingredientes...

RALLA LOS TOMATES

tomate
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En lo que la cebolla se va pochando en el fuego, puedes ir rallando los tomates. Para que sea más sencillo escoge los más maduros que tengas por casa. Con la ayuda de un rallador, sácales todo su jugo. Con cuatro o cinco de tamaño mediano será más que suficiente. Añádelo al fuego cuando la cebolla esté dorada. El sofrito de la sepia guisada va cogiendo forma...

EL SOFRITO DE LA SEPIA GUISADA

La sepia guisada que está mucho más rica que a la plancha
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Integra bien el tomate con la cebolla y deja que reduzca a fuego medio. Añádele otra pizca de sal. En lo que el sofrito se va cocinando, pela las patatas y cháscalas, es decir, que les claves el cuchillo y las trocees con su propia fuerza. De esta manera, los tubérculos soltarán almidón en el guiso. Pasado un tiempo, incorpora al sofrito una cucharadita de pimentón.

CUECE LAS PATATAS EN EL CALDO

La sepia guisada que está mucho más rica que a la plancha
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Añade al guiso un vaso de caldo de pescado. En cuanto rompa a hervir, échale los trozos de patata. Seguidamente, le tienes que añadir la sepia. Mezcla bien todos los ingredientes. Tapa la cazuela y deja que se guise durante media hora a fuego medio. De vez en cuando remueve la sepia guisada para que no se peguen los ingredientes. Veamos cuál es el resultado final...

EL RESULTADO FINAL DE LA SEPIA GUISADA

La sepia guisada que está mucho más rica que a la plancha
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Recuerda ponerle la tapa a la cazuela para que se mantenga el calor. Transcurridos los 30 minutos, comprueba el punto de sal del guiso por si hay que rectificarlo. También tienes que ver si las patatas se han cocido clavándoles la punta de un cuchillo. Si no cuesta que salga es que ya están en su punto. Solo te queda servir el plato y disfrutar de esta sepia guisada. ¡Qué aproveche!

Estrategias efectivas de marketing online, por Global Sellers

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La agencia especializada en Amazon, Global Sellers, se dedica al desarrollo de ventas y estrategias de marketing online para Amazon en un tiempo donde las ventas digitales crecen y se adaptan a las nuevas tendencias.

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Atenuar los efectos de la rinitis alérgica con la haloterapia

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Las partículas de sal 100 % mineral que se encuentran en cámaras preparadas para llevar a cabo tratamientos de haloterapia, ayudan a disminuir los episiodios de alergia, así como a superar estas crisis más rápidamente.

En la comunidad de Madrid, las sedes del centro Salt Room ofrecen beneficios sanadores y preventivos, no solo en la haloterapia para la rinitis alérgica, sino también en el tratamiento de diversas patologías respiratorias y cutáneas.

Las alergias constituyen la reacción del sistema inmunológico ante determinadas sustancias. Estas suelen aparecer en primavera, con mayor frecuencia, por la proliferación del polen. Sin embargo, se manifiestan en millones de personas durante todo el año cuando entran en contacto con alérgenos, como hongos o moho, ácaros del polvo, epitelios de algunos animales, alimentos, fármacos o picaduras de insectos.

Limpieza efectiva de las vías aéreas

La haloterapia combate los síntomas de las reacciones alérgicas, incluyendo la rinitis, que suele agravarse también como consecuencia de la contaminación del aire, generando picor en los ojos, estornudos y goteo o congestión nasal. Además de tener propiedades antisépticas y antibacterianas, la sal se caracteriza por su acción higroscópica, es decir, por su capacidad de atraer el agua. Esto favorece la limpieza de las vías respiratorias, debido a que la mucosidad se humedece y fluye de la mejor manera.

El tratamiento está indicado para niños a partir de los tres meses de edad y adultos, incluso a embarazadas, por no tener efectos secundarios. En la página web de Salt Room Spain, los interesados pueden reservar los días en que visitarán las salas cuyos techos, suelo y paredes están cubiertos de sal.

Además, los equipos halogeneradores emiten micropartículas salinas para un mayor efecto curativo y purificante en el organismo. Recomiendan someterse a un ciclo de 1 a 2 sesiones a la semana de 40 a 50 minutos. 

Desde el primer respiro en las cuevas, el paciente sentirá alivio ante los molestos síntomas de la rinitis alérgica, que se diferencia del catarro por la ausencia de fiebre, secreciones claras, entre otros indicadores. Con este tratamiento natural, se evitan los efectos secundarios de los medicamentos antihistamínicos, como somnolencia o, por el contrario, agitación e hiperactividad.

Eficacia comprobada

Disminución de la mucosidad, reducción de la inflamación, descenso de la hiperactividad bronquial y una mejor expectoración podrán experimentarse desde la primera sesión de haloterapia. El tratamiento también evita frecuentes reapariciones de los síntomas en un 82 %. Esto obedece a que, tal como lo describe Salt Room en su página web: “Las micropartículas de sal llegan a cada área de los senos paranasales y del sistema respiratorio, expulsando los alérgenos y desbloqueando los bronquios, bronquiolos y cavidades nasales”.

Un ambiente seguro y relajado espera a quienes opten por la terapia de sal como tratamiento único o complementario para tratar la rinitis y otros procesos alérgicos. La salud también se respira, respira sal.

Cómo obtener fondos europeos para transformar el modelo de negocio de las pymes

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Los fondos europeos Next Generation EU corresponden a un plan que ha diseñado la Unión Europea para recuperar el continente después de los daños económicos y sociales que se produjeron tras la pandemia.

El fondo dispone de 750.000 millones de euros, de los cuales 140.000 millones serán destinados a España. Estos serán entregados principalmente a las empresas para satisfacer sus necesidades de inversión y ayudar a su recuperación, desarrollo y crecimiento. Se capitalizarán a través de las administraciones públicas de los estados miembros.

Existen también fondos europeos dentro del Marco Financiero Plurianual 2021-2027 dotados con 1.074.300 millones de euros, cuantía que unida a los 750.000 millones del Next Generation, permitirá movilizar una financiación a los estados miembros sin precedentes de 1,8 billones. Destacan en educación (Erasmus+), en innovación (Horizonte) y en cultura (Europa creativa). Estos requieren ser presentados directamente en Bruselas y generalmente requieren el consorcio internacional de al menos tres paises.

Lamentablemente, muchas pymes no disponen de los recursos y la información para acceder a estos fondos. Sin embargo, la empresa Interim Manager Consulting puede marcar la diferencia aportando el capital humano necesario, la tecnología y la metodología para ayudar a las empresas.

Oportunidad para la inversión y el crecimiento corporativo

Tras la pandemia por COVID-19, se generó una crisis importante a nivel económico y social, crisis que de hecho tuvo un mayor impacto en la pequeña y mediana empresa, llevando a algunas incluso a casi su desaparición. En vista de la situación, los dirigentes de la Unión Europea han puesto en marcha los fondos europeos, destinados fundamentalmente a impulsar nuevamente el desarrollo económico y la transformación de los modelos de negocio, principalmente de las pymes. Aun así, hoy en día, todavía es difícil, tanto para pymes como para emprendedores, tener acceso a los Fondos Europeos para financiar la transformación de sus negocios.

Esto, sumado a la poca información clara de la que disponen y a la poca presencia de personal interno con el talento adecuado, representa una barrera difícil de superar. Sin embargo, la firma Interim Manager Consulting es capaz de facilitar este proceso y permitir que accedan a los Fondos Europeos, mediante la figura del interim manager y la revisión del modelo de negocio.

Acceder a los fondos europeos ahora es mucho más fácil

Interim Manager Consulting es una firma que posibilita a las pymes la posibilidad de contratar un directivo con más de 25 años de experiencia en la dirección ejecutiva empresarial, para que entre al proyecto, revise el modelo de negocio y ponga en marcha un plan para sacar el máximo provecho del mismo. Lo que hace el interim manager de esta compañía es hacer un diagnóstico previo del negocio, formar el talento, implementar tecnología, ordenar la información, aplicar metodologías innovadoras y tomar decisiones de forma efectiva. De esta manera, no solo se maximizan los resultados impulsando el crecimiento sostenible, sino que también se logra la confianza de socios, proveedores y empleados. Todo esto se establece en el Plan de Comunicación, en el que se define el cómo, el cuándo y de qué manera el interim manager va a realizar sus acciones para cumplir los objetivos planteados de forma estratégica, dependiendo de los recursos de los que disponga la empresa.

En este caso, la pyme contará con lo necesario para acceder a los Fondos Europeos y, así, garantizar el desarrollo, la sostenibilidad y crecimiento de su negocio.

Actualmente, Interim Manager Consulting se posiciona como un referente en España de la tecnología de gestión e inmersiva y del Interim Management, impulsando las ventas de sus clientes y mejorando la experiencia de usuario, para conseguir fondos europeos.

KeyZell, premiada por su desarrollo de IA para tratamientos contra el cáncer

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La ‘startup’ biotecnológica KeyZell ha sido galardonada en la II Edición de los Premios Nacionales de Investigación, Ciencia e Innovación Isaac Peral organizados por la Asociación Europea de Economía y Competitividad.

Estos premios reconocen la labor de investigación que realiza KeyZell en el desarrollo de Inteligencia Artificial capaz de recomendar a los profesionales médicos tratamientos personalizados contra el cáncer de pulmón y mama.

Esta ‘startup’ se distingue por atacar al cáncer desde dos frentes, la investigación de tratamientos de primera línea contra el cáncer y el uso de la tecnología IA de medicina de precisión en oncología (Oncology Precision System).

Los premios también reconocieron la labor de profesionales como la doctora Elisabeth Arrojo Álvarez, directora Médica del Instituto Médico de Oncología Avanzada (Inmoa), a quien se le distinguió por su trayectoria profesional de investigación en el mundo oncológico, destacando el desarrollo de una técnica pionera en cáncer de mama que acorta el número de sesiones de radioterapia de más de 30 sesiones diarias a una única sesión.

La Asociación Europea de Economía y Competitividad premia el mérito de investigadores que realizan una labor destacada en campos científicos y que contribuyen al avance de la ciencia, al mejor conocimiento del ser humano, a la transferencia de tecnología y al progreso de la humanidad.

De igual modo, distingue a aquellas entidades que han hecho de la innovación un elemento indispensable en el desarrollo y crecimiento empresarial, demostrando una potente palanca de la innovación y la competitividad.

BLOCKCHAIN

Respaldada por un equipo de gestión e investigación de relevancia internacional, KeyZell ayuda a los oncólogos a tomar decisiones más precisas permitiendo una medicina personalizada, logrando reducir la reincidencia, la sobremedicación, el tiempo de hospitalización, los costes de los tratamientos, el seguimiento a través de todas las fases clínicas, y, sobre todo, repercute de forma positiva en la calidad de vida de los pacientes.

Además, está preparando una Token Generation Event (TGE) con una emisión de 2.000 millones de tokens y 200.000 NFTs. Esta emisión de tokens es una inversión libre de riesgo pese a la desestabilización actual del mercado cripto, ya que se respalda por el propio valor de la compañía, conllevando que esta inversión no sea meramente especulativa y no dependa del valor del mercado. Con esta emisión, KeyZell pretende seguir avanzando en su proyecto de lucha contra el cáncer y operar en un entorno seguro, ya que trabajan bajo tecnología 'blockchain'.

Alineación de dientes con la ortodoncia invisible Invisalign®, en la Clínica Dental Ahoa

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La correcta alineación de los dientes es una de las características más destacadas de una sonrisa bonita y sana. Sin embargo, ya sea por causas genéticas, hábitos parafuncionales, problemas producidos durante el crecimiento o ciertas lesiones o enfermedades, los dientes se desvían de su posición correcta. Como consecuencia, se apiñan, desalinean o se crean espacios entre ellos.

Durante años, los investigadores dentro del campo de la ortodoncia han buscado fórmulas que hagan más llevadera y fácil la alineación dental. Resultado de ello es la ortodoncia invisible con Invisalign®, una técnica innovadora y vanguardista que ha tenido gran receptividad por su factor estético.

En la Clínica Dental Ahoa apuestan por este método, aportando a sus pacientes una mayor comodidad y discreción a la hora de corregir la posición de sus dientes. Esta clínica dental atendida por especialistas representa una excelente opción para quienes requieren un tratamiento de ortodoncia en Barcelona.

Ortodoncia con Invisalign® vs. Ortodoncia Convencional

La ortodoncia con Invisalign® es un tratamiento usado para corregir la malposición de los dientes por medio de alineadores transparentes y extraíbles. Esta técnica permite resolver una amplia gama de problemas dentales, como sobremordidas, dientes apiñados, mordidas cruzadas y dientes separados.

Una de las principales ventajas que presenta es que, a diferencia de la ortodoncia tradicional, el aparato no tiene ningún componente metálico. Gracias a esto, es prácticamente invisible, representando una alternativa perfecta para adultos y adolescentes que buscan tener dientes rectos sin afectar su estética.

Debido a que son extraíbles, los alineadores Invisalign® no limitan el tipo de comida o bebida a consumir. Además de ello, también permiten realizar una mejor higiene bucodental después de la comida, algo que resulta esencial. En el caso de los brackets, es más complicado eliminar los restos de comida que puedan quedar.

Otra ventaja que presenta el Invisalign® con respecto a los aparatos tradicionales es que no provocan heridas leves o llagas, representando así una manera cómoda e indolora de corregir la posición dental.

Ahoa, un centro dental ubicado en Barcelona

Ubicada en el centro de Barcelona, la clínica dental Ahoa cuenta con 18 años en funcionamiento y más de 2.900 pacientes satisfechos con sus tratamientos. Cuentan con una lista de profesionales en diferentes áreas de odontología, además de un grupo de profesores e investigadores universitarios. Esto les permite llevar a cabo los tratamientos dentales más avanzados y completos con rigor científico y predicción a largo plazo.

Quienes buscan aplicarse un tratamiento de ortodoncia en Barcelona con Invisalign®, tienen la posibilidad de acudir a este centro dental. Por medio de su página web, los futuros pacientes pueden llenar el formulario y solicitar su primera cita. Durante esta, realizan un estudio completo para diagnosticar y fijar un plan de tratamiento adecuado. A partir de allí, el paciente tendrá sus primeros alineadores, los cuales serán modificados aproximadamente cada dos semanas.

El paciente puede retirar el aparato para comer o en cualquier momento que lo requiera, pero para que el tratamiento sea efectivo, es recomendado su uso por al menos 22 horas diarias. De la constancia va a depender la duración del tratamiento global.

Alba Sánchez-Vicario arrasa con el lanzamiento de sus pizzas sanas

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La marca de pizzas con base con coliflor capitaneada por la joven emprendedora de tan solo 24 años Slba Sánchez-Vicario ha vendido en las primeras semanas desde sus llegada a los supermercados más de 50.000 unidades.

La previsión de crecimiento indica un aumento exponencial, ya que la marca llegará a los lineales de toda España para que los consumidores “puedan encontrar la opción más saludable para comer pizza en la sección de refrigerados”, anuncian desde la compañía.

De entre todas sus variedades, la que ha alcanzado mayor cuota de mercado es la pizza de verdura, que acapara un 60% de las ventas en la cadena de tiendas catalana Ametller Origen. No obstante, el resto de sus referencias; como el pack de dos bases, la pizza de jamón y queso y la pizza de cuatro quesos; han cosechado también cifras importantes.

La marca combina en sus pizzas los valores nutricionales con el sabor para “disfrutar de la experiencia con todo el sabor que se espera de una pizza crujiente, mientras cuidas de tu salud”. Con una calificación Nutriscore A, un 30% menos de calorías y 50 % menos de grasas y menos sal que una pizza al uso, sus impulsores subrayan que “las pizzas de Coliflow han eliminado el debate interno de saborear este plato con algo de remordimiento”.

Con hasta un 50% menos de harina de trigo y elaborada en un obrador artesano con horno de piedra, las pizzas de Coliflow se elaboran con el equivalente a 120 gramos de coliflor fresca por base, masa madre de fermentación lenta y aceite de oliva virgen extra, además con materias primas “de primera calidad”, con ingredientes como el tomate natural o el queso mozzarella 100% natural sin sueros.

“¡Estoy abrumada por el éxito que Coliflow está teniendo!”, señaló Alba Sánchez Vicario, creadora de Coliflow. “Esta gran acogida me ha demostrado que todo el tiempo y esfuerzo invertidos para ofrecer un producto nutricionalmente más saludable e igual, o más, delicioso que una pizza convencional ha servido para dar respuesta a una necesidad del mercado para la que no había opciones”, concluyó.

El abono transporte costará menos: precio, requisitos y más

El Gobierno ha anunciado que el abono transporte va a bajar de precio. De esta forma, están incentivando que se utilice el metro, autobús o el cercanías para realizar los desplazamientos en lugar de hacerlos con tu vehículo propio.

Esta medida trata de ayudar a los más vulnerables, pero también es una alternativa en un momento en el que los combustibles están por las nubes. A continuación, te mostramos los requisitos, el precio y más cuestiones sobre la rebaja del abono transporte.

LAS NUEVAS MEDIDAS DEL DECRETO ANTICRISIS

pedro

El pasado sábado, el presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, realizó una comparecencia pública para desgranar las nuevas medidas del paquete anticrisis. Estas iniciativas surgen como consecuencia de la guerra de Ucrania y la inflación, que ha provocado un aumento de precios sin precedentes. Por lo tanto, va a intentar frenar la situación y ayudar a las familias más vulnerables.

CONTINÚA LA BONIFICACIÓN AL COMBUSTIBLE

gasolina

En la actualidad, el precio de litro de combustible, tanto de gasolina como de diésel, supera los 2 euros. Por lo que el Gobierno ha ampliado hasta fin de año la bonificación de 20 céntimos por litro. De esta manera, intenta que los consumidores no sufran tanto el alza de precios en un aspecto tan necesario como es el transporte. Una medida nueva es rebajar las tarifas del abono...

LA REBAJA DEL ABONO TRANSPORTE

bus

Tras una negociación en el seno del Gobierno, la medida para subvencionar el abono transporte ha salido adelante. De esta manera, los ciudadanos van a ver mucho más atractivo el transporte público, ya que les va a salir más rentable ir en autobús o metro que coger el coche todos los días. Además, los usuarios habituales también van a beneficiarse de esta jugosa rebaja...

HASTA EL 50% MENOS

El abono transporte costará menos: precio, requisitos y más

El Gobierno ha acordado rebajar un 50% el precio de todos los servicios de transporte prestados por el Estado. En este caso, los principales beneficiados van a ser los usuarios de Renfe, ya que van a ver como el precio de sus abonos se reducen a la mitad. Pero el metro o el autobús urbano también están incluidos bajo el paraguas de esta medida...

LA BAJADA DEL METRO Y EL AUTOBÚS

El abono transporte costará menos: precio, requisitos y más

El transporte urbano no va a quedar exento de esta medida, ya que el gobierno va a reducir un 30% el precio del abono transporte de los medios públicos que gestionan las Comunidades Autónomas y los Ayuntamientos. Dentro de esta categoría se encuentra el Metro y el bus urbano, entro otros. Pero la rebaja podría no queda ahí, ya que estos organismos podrían aumentar el descuento hasta el 50%. Los precios van a bajar significativamente...

ENTRA EN VIGOR EN SEPTIEMBRE

El abono transporte costará menos: precio, requisitos y más

La reducción del precio del abono transporte no va a ser inmediata. Esta medida entrará en funcionamiento el próximo 1 de septiembre y tendrá una duración de cuatro meses hasta el 31 de diciembre. A finales de año, el Gobierno examinará la situación y su efectividad para decidir si es conveniente prorrogarla o no. Veamos cuánto van a bajar los precios...

EL ABONO TRANSPORTE EN MADRID

El abono transporte costará menos: precio, requisitos y más

En el caso de la capital de España, un abono transporte de Cercanías cuesta actualmente 29 euros. Gracias a esta medida, su precio va a descender hasta los 14 y medio. En el caso del pack que engloba metro, cercanías y autobuses urbanos el descenso es aún mayor. El abono joven vale 20 euros al mes que pasarían a costar 14.

EL PRECIO DEL ABONO TRANSPORTE GENERAL

El abono transporte costará menos: precio, requisitos y más

Un total de cuatro millones y medio de personas se van a beneficiar de esta rebaja. El abono transporte para la ciudad de Madrid cuesta en la actualidad 54'60 euros al mes, y pasaría a valer 38'22 euros. Mientras que abarca toda la región vale 82 euros que descenderían hasta los 57'4. Por último, el que llega hasta Toledo cuesta actualmente 132 euros que bajarían hasta los 92'12 euros.

CÓMO SOLICITAR EL ABONO TRANSPORTE

El abono transporte costará menos: precio, requisitos y más

Cuando llegue el mes de septiembre, podrás solicitar tu abono transporte a través de la web del Consorcio de Transportes o pidiendo cita previa en alguna de sus sedes. De esta manera, te estás beneficiarás de la rebaja en el precio. Además, si eres mayor de 65 años o estás dentro de la franja joven, te va a costar todavía menos.

Remedios caseros para eliminar las llagas en la boca

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La aparición de aftas o llagas en la boca pueden convertirse en un doloroso e incómodo problema. Estas pequeñas úlceras de color blanco suele aparecer en las zonas blandas de la boca, ya sea por casos de higiene, contagio, lesiones bucales o episodio de estrés o fiebre. A pesar de que se suelen irse solas sin necesidad de ningún tratamiento, su localización las convierte en un incidente bastante incómodo. En este artículo te proponemos algunos remedios caseros para acelerar su desaparición y saber cómo curarlas.

Aparición de llagas en la boca

Aparición de llagas en la boca

Las llagas en la boca pueden aparecer dentro de los labios o las mejillas y suelen ser redondas y blancas. Se trata de pequeñas úlceras que se encuentra en el interior de la boca. Pueden ser blancas o grises con los bordes rojos. El término médico para denominar a las aftas es estomatitis aftosa recurrente (EAR), y se tratan de úlceras que aparecerán una y otra vez todo el tiempo. No son contagiosas y normalmente se curan por sí solas en una semana. Miden menos de un centímetro de diámetro y pueden aparecer solas o en forma de racimo.

Remedios caseros para acabar con las aftas

Remedios caseros para acabar con las aftas

A pesar de que suelen ser pequeñas, resultan muy incómodas para la persona que las padece, ya que generan dolor y molestias. Las aftas suelen curarse por sí solas, pero hay maneras de aliviar el dolor, acelerar la curación y evitar la infección. También debe recordar acudir a la consulta de su dentista si le preocupa su salud bucodental, puesto que los remedios caseros nunca sustituyen la atención profesional. Entre estos remedios caseros, encontramos los que te contamos a continuación:

Agua con sal

Agua con sal

La persona afectada también puede usar una solución salina, para acelerar la curación. Este enjuague bucal casero para llagas en la boca es uno de los remedios más utilizados, fáciles y eficaces que hay para el tratamiento de las llagas. La sal disuelta en agua es un perfecto antiséptico que hará que la llaga se vaya limpiando y que se cicatrice mucho más rápido de lo esperado. Para ello, utiliza sal normal de cocina, no utilices sales Epsom u otros tipos. Puedes hacerlo las veces al día que quieras, pero al menos repítelo 2 o 3 veces.

Té de manzanilla con miel

Té de manzanilla con miel

La manzanilla y la miel se han utilizado a lo largo de la historia para una gran variedad de problemas de salud y se ha demostrado que actúa como un antiséptico, lo que mejora los síntomas de las aftas, como el dolor. La miel posee propiedades antisépticas y puede aplicarse directamente en el afta. También puede combinarse con manzanilla en té, pero debe dejarse enfriar un poco antes de beberlo o usarlo para enjuagar la boca. Igualmente, puedes remojar una bolsita de té de manzanilla en agua caliente y aplicarla directamente en la úlcera.

Aloe vera para las llagas en la boca

Aloe vera para las llagas en la boca

Aplicar directamente el gel de aloe vera en un afta, ya que podría ayudar a disminuir la irritación, así como reducir el dolor y la inflamación. El aloe vera es una de las plantas con más beneficios curativos y, sobre todo, tiene propiedades cicatrizantes. Está totalmente recomendada, en caso de dolor o inflamación, aplicar algún tipo de gel de aloe directamente sobre la llaga para fomentar su sanación. También se puede beber el jugo de aloe vera.

Aplicar cubitos de hielo

Aplicar cubitos de hielo

Se puede chupar cubitos de hielo y luego aplicarlos en el afta para aliviar el dolor y malestar, ya que el frío adormecerá la sensación. Sin embargo, siempre debemos tener cuidado de no ponernos el hielo directamente sacado de la nevera, porque podría quedarse pegado, en la piel o la mucosa, mejor mójalo un poco en agua primero y luego aplícalo sobre la llaga unos segundos. Retíralo y repite si es necesario, pero nunca lo mantengas puesto hasta que se derrita entero.

El aceite de clavo

El aceite de clavo

El aceite de clavo tiene propiedades que combaten el dolor, por lo que puede ser un buen aliado en caso de llagas. Se deberá, primero, limpiar bien la zona con enjuagues de agua con sal o productos específicos y, después, aplicar aceite de clavo con un algodón, con toques suaves. Un estudio publicado en la revista de Odontología Clínica Contemporánea informó que un gel dental herbal compuesto principalmente con aceite de clavo ayuda a regular el dolor al aplicarlo sobre la parte irritada de la boca. Puede adquirir un frasco de aceite de clavo en su farmacia local.

Vinagre de sidra de manzana

Vinagre de sidra de manzana

El vinagre de sidra de manzana es un remedio casero para una gran variedad de malestares. Su capacidad para eliminar bacterias puede ayudarle a deshacerte de la lesión bucal. Sin embargo, el vinagre puede arder al entrar en contacto con la lesión, por lo que le sugerimos probar con otro remedio si está experimentando dolor. Para aplicarlo solo deberás mezclar media taza de vinagre de manzana con otra media de agua y hacer enjuagues 2 o 3 veces al día.

Genotipia TV, plataforma audiovisual sobre genética médica

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Con el propósito de ofrecer un servicio especializado de información y educación sobre genética médica, la plataforma de comunicación y formación en genética aplicada a la salud Genotipia va dirigida a profesionales clínicos y sanitarios y estudiantes de Ciencias de la Salud.

Teniendo en cuenta los avances tecnológicos y la relevancia de profundizar en distintas áreas de la salud, Genotipia surge como una alternativa para todos aquellos que desean profundizar en genética y genómica desde un espacio seguro, certificado y en cualquier momento del día. La plataforma cuenta con una metodología que se adapta al ritmo del usuario.

Extensa biblioteca de contenidos sobre genética aplicada a la salud

Genotipia TV es una plataforma audiovisual de genética aplicada a la salud para estudiantes y profesionales sanitarios. Dispone de una amplia biblioteca de contenido audiovisual con vídeos de diferentes áreas y campos de estudio genético y genómico, webinars con grandes personalidades internacionales, clases magistrales, casos clínicos y muchos otros contenidos.

Para acceder a los servicios de la plataforma existe la posibilidad de suscribirse mensual, trimestral o anualmente al canal.

Todos los contenidos están dirigidos a profesionales de España y Latinoamérica, por lo que el idioma y horarios no es impedimento para la formación. Asimismo, la metodología empleada por Genotipia TV se caracteriza por ser totalmente online, autónoma y con los profesionales más destacados del sector.

La plataforma de Genotipia TV cuenta con un amplio catálogo atractivo.

Cursos online para todos los profesionales de la salud

Genotipia se diferencia del resto del mercado por ofrecer cursos prácticos en genética clínica y genómica; estos se dividen en dos. Por un lado, los cursos universitarios, los cuales sirven para que el estudiante cuando salga de la carrera y se quiera especializar en genética, obtenga un título de posgrado en genética médica. Además, también sirve para los profesionales que ya están trabajando y quieren actualizar sus conocimientos sobre genética clínica.

Por otro lado, los cursos especializados son cursos más económicos y cortos que están acreditados por el Sistema Nacional de Salud (otorgan créditos de formación continuada para los profesionales que se presentan a concursos, bolsas) y también son cursos más especializados de áreas en concreto (oncología, farmacogenética, epigenética, asesoramiento genético). Cada curso tiene una duración y material acorde a las necesidades formativas del estudiante, estos no tienen fecha de inicio ni fin dado que depende de la autonomía del estudiante.

Adquirir y especializarse en genética clínica y genómica a través de la plataforma de Genotipia es más fácil de lo que parece. El interesado puede consultar la página web para inscribirse de forma online. Cada curso está diseñado por expertos y cuenta con material dinámico acorde a la clase. 

Cómo combatir una plaga de cucarachas en la cocina

Una vieja sabiduría de los exterminadores es que donde se puede ver una cucaracha, cientos de otras cucarachas se esconden. Y son un riesgo para la salud. Las cucarachas también se reproducen muy rápidamente y tienen crías hasta cuatro veces al año. Las plagas ponen hasta 90 huevos, y la descendencia solo necesita unos días para eclosionar.

Las cucarachas pueden transmitir salmonella y esporas de moho y causar alergias. También se dice que varios tipos de animales pueden transmitir enfermedades como la hepatitis B, la tuberculosis o la poliomielitis.

Remedios caseros para las cucarachas

Cómo combatir una plaga de cucarachas en la cocina

No es necesario matar a las cucarachas para eliminar los insectos. Los animales odian el laurel y la hierba gatera. Para ahuyentar a las cucarachas, primero hay que encontrar el nido y luego distribuir allí hojas de laurel o hierba gatera.

Las cucarachas a menudo se pueden encontrar en la cocina, es decir, donde se encuentran con la comida, allí se esconden en grietas y hendiduras, debajo de papel tapiz suelto o alfombras sueltas. Por supuesto, no hay garantía de que los animales no se sientan cómodos en otra parte de la casa.

Remedios caseros para las cucarachas

Cómo combatir una plaga de cucarachas en la cocina

Si ahuyentar a las cucarachas no ha ayudado y los animales simplemente se han "movido", los afectados deben dar un paso más antes de que las plagas se propaguen más. Para hacer esto, mezcla partes iguales de bicarbonato de sodio estándar con azúcar y espolvorea la mezcla por toda la casa. El azúcar atrae a las plagas y se lo comen. La soda en el cuerpo de la cucaracha produce gases que matan a las plagas.

Con los remedios caseros, se requiere paciencia: deben usarse durante un período de varias semanas.

Lucha contra las cucarachas químicamente

Cómo combatir una plaga de cucarachas en la cocina

Si los remedios caseros no ayudan y no quieres llamar directamente al exterminador, aún existe la opción de combatir las plagas con agentes químicos del comercio. En este caso, los afectados definitivamente deben buscar el consejo de un experto antes de comprar un producto de este tipo.

Riesgos para la salud

Cómo combatir una plaga de cucarachas en la cocina

Porque los fondos pueden conllevar considerables riesgos para la salud, especialmente para las mujeres embarazadas, los niños o los ancianos.

Los pesticidas químicos pueden ser polvos especiales, aerosoles o trampas de pegamento que cuentan con ciertos atrayentes. Es imperativo que los laicos tengan mucho cuidado con los pesticidas químicos. Importante: Mantén los agentes químicos fuera del alcance de los niños.

Exterminador

Cómo combatir una plaga de cucarachas en la cocina

Cuando todos los remedios caseros fallan, solo el exterminador de plagas profesional ayudará a deshacerse de las cucarachas y sus nidos. Si la infestación es particularmente grave, incluso tiene que mudarse con más frecuencia.

Básicamente, existen diferentes métodos para que un exterminador pueda controlar la infestación de cucarachas; el método también depende de la gravedad de la infestación. En el primer paso, esto es evaluado por los profesionales. Después de eso, a menudo se colocan cebos venenosos, a menudo en forma de gel. Las cucarachas comen el cebo, lo distribuyen entre ellas y mueren sobre él.

Matar las larvas

Matar las larvas

Para matar las larvas de forma duradera, se coloca otro veneno que tiene un efecto a largo plazo de varias semanas. Si la infestación es particularmente severa, también existe la opción de usar trampas de feromonas adhesivas para combatir activamente a los animales que aún están vivos.

Los exterminadores utilizan sustancias químicas y tóxicas como el fipronil o el clorfenapir. Pero las personas alérgicas también pueden recurrir a un exterminador, ya que a menudo también tienen agentes que pueden usarse como una alternativa al control de plagas.

Lucha contra las cucarachas en el jardín

Lucha contra las cucarachas en el jardín

Si descubres cucarachas en tu jardín, no debes entrar en pánico de inmediato. A menudo, los animales son cucarachas del bosque. Puedes reconocerlos por el hecho de que son más delgados que sus congéneres y pueden volar.

Este tipo de cucaracha es inofensiva para los humanos y se alimenta de residuos de plantas muertas. La cucaracha de madera no sobreviviría mucho tiempo en la casa.

Combatirlas como en casa

Combatirlas como en casa

Pero si estás seguro de que realmente tienes cucarachas en el jardín, puedes combatirlas como en la casa. Comenzando con la colocación de hierba gatera y hojas de laurel, hasta el exterminador cuando los remedios caseros no funcionan.

Lucha contra las cucarachas: ¿quién paga?

Lucha contra las cucarachas: ¿quién paga?

Si es necesario el uso de un exterminador para expulsar a las cucarachas de la casa o apartamento, es importante informar al propietario de esto directamente. Porque el exterminador básicamente lo paga el arrendador, siempre y cuando quede claro que el inquilino no es el culpable de la plaga.

Si el inquilino quiere declarar la guerra a las cucarachas él mismo, también puede presentar la factura al propietario. Pero solo si no se ha ocupado del problema de las cucarachas en un período de tiempo razonable. Por cierto: en el caso de una plaga de alimañas particularmente severa, el inquilino puede incluso obtener la rescisión sin previo aviso.

¿Pueden volar las cucarachas?

¿Pueden volar las cucarachas?

Las cucarachas tienen alas, como la mayoría de los insectos, tienen dos pares: alas y alas traseras. Cuando está en reposo, las alas quedan planas contra el cuerpo. Pero incluso si las cucarachas tienen alas, no se puede decir necesariamente que puedan volar.

¿Para qué sirven las alas de las cucarachas?

¿Para qué sirven las alas de las cucarachas?

Las alas de las cucarachas hembras están atrofiadas, por lo que no pueden volar en absoluto. Los machos están muy restringidos para volar y volar mal. El par de alas existente se usa más para frenar la caída de los animales o para aletear a una corta distancia.

Incorporación de los pagos aplazados en la web del outlet online Dreivip

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Mediante los pagos aplazados, los clientes pueden obtener sus productos al instante sin la necesidad de cancelar la totalidad del coste, lo cual resulta muy satisfactorio. Es una de las variantes más interesantes y de gran importancia en el comercio electrónico hoy en día.

Es por ello que Dreivip, una tienda outlet online de moda, vuelve a ofrecer esta forma de realizar compras en su plataforma.

¿Qué son los pagos aplazados?

Las compras en línea son de los elementos favoritos en el comercio actual por miles de clientes alrededor del mundo, ya que permiten ciertas ventajas de adquisición, ahorro en desplazamiento, etc. En cuanto a las modalidades de pago en el e-commerce, existe una que se encuentra en auge y es conocida como pagos aplazados. Este sistema de pago consiste en una forma de financiación por medio de la cual se pueden realizar compras con solo pagar una parte de coste total del producto.

De esta manera, el cliente obtiene lo que desea comprar y puede abonar en diferentes cuotas la cantidad restante del producto o servicio que haya adquirido. Esta forma de pagos aumenta la frecuencia de compra de los clientes, al igual que la cantidad de productos adquiridos, y mejora su experiencia total de compra. Estas razones son las que han impulsado a Dreivip a reincorporar los pagos aplazados en su web.

Beneficios de optar por los pagos aplazados en Dreivip

La implementación de pagos aplazados hace que cualquier comercio obtenga más clientes. Esto se debe a que muchas personas no cuentan con la totalidad del dinero requerido para comprar los artículos que necesitan en el momento. Por tal motivo, la flexibilidad de pago de este sistema hace posible que tengan sus productos de forma inmediata.

Por otro lado, esta modalidad de pago se encuentra al alcance de cualquier usuario que cumpla con los mínimos requisitos establecidos para concretar su compra. En consecuencia, utilizar los pagos aplazados en Dreivip permite a los usuarios disfrutar de estas ventajas significativas para adquirir todas las piezas disponibles en la web. Esta empresa ofrece, en su portal online, una completa gama de productos de moda, joyería, salud, perfumería, deporte, etc. de diversas marcas originales como Desigual, Geox, Munich, Duuo y Calvin Klein.

Los precios de Dreivip son muy bajos, lo que ha causado el cierre de campañas en menos de 24 horas por existencias agotadas. Es importante recordar que las ofertas de las marcas duran de 4 a 7 días en la web, antes de agotarse.

Imperio Clandestino abre las puertas de su nueva tienda de ropa en Madrid

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Creada en 1989 y con más de 30 años de trayectoria en el mercado de la moda madrileña, la firma Imperio Clandestino se ha caracterizado por ofrecer prendas fabulosas, como bolsos, chaquetas de piel y cazadoras tanto para hombres como para mujeres. Tal ha sido el éxito de esta tienda de ropa en Madrid que influencers como Marta Pombo, Paloma Lago, María Pombo o Cristina Pedroche utilizan productos de la marca. Recientemente, y tras 21 años de estar en Rozas Village de Madrid, uno de los mejores outlets de toda España, han cambiado su tienda al fabuloso Centro Comercial Gran Plaza 2 en Majadahonda, ofreciendo lo mejor de sus productos al público madrileño.

Nueva sede de Imperio Clandestino en uno de los más populares centros comerciales de Madrid

La firma Imperio Clandestino ha sido una marca exitosa en el mundo de la moda en Madrid, debido principalmente a prendas que sobresalen por su estilo, calidad en materiales, elegancia y por supuesto en el diseño. Además de eso, mucho de lo que se exhibe en sus vidrieras y en su tienda online son elaborados de manera artesanal en España. La firma ha mudado su sede al Centro Comercial Gran Plaza 2, un lugar que entre otras cosas se caracteriza por su grandiosidad, elegancia, servicio y por ser la sede de algunas de las tiendas de marcas más prestigiosas, tales como Levis, Adidas, Tous, Hollister o Abercrombie & Fitch, entre otras. De hecho, justo enfrente de la tienda Apple se ubica ahora la nueva tienda de Imperio Clandestino, un local con un estilo muy actual, sofisticado y elegante, atendido por un personal dispuesto a ofrecer lo mejor a sus clientes.

Lo nuevo de la tienda de ropa en Madrid Imperio Clandestino

Tanto sus bolsos como cazadoras, vestidos y complementos están disponibles ya en su nueva tienda. Pero además de eso, actualmente también han incorporado una nueva y estupenda colección que incluye prendas exclusivas en textil, camisas, pantalones, vestidos, camisetas y mucho más. Adicionalmente, cada semana incorporan mercancía nueva, con lo cual la exclusividad está siempre garantizada. En definitiva, la nueva tienda de Imperio Clandestino es un lugar en el que las personas no solo disfrutarán de artículos de moda exclusivos y con sello español, sino también de todo un centro comercial diferente, extraordinario y con espacios únicos, como sus nuevos jardines y áreas verdes que invitan a la relajación y el disfrute de todos.

La tienda de Imperio Clandestino en el Centro Comercial Gran Plaza 2 está abierta en el horario desde las 10:00 hasta las 22:00 horas, los 7 días de la semana. Además de eso, en su sitio web tienen disponible un teléfono de contacto para la atención al cliente. Así mismo disponen de un perfil en Instagram, que es recomendable seguir para estar siempre al tanto de sus ofertas y novedades.

Motocard se hace con la emblemática tienda física de Motorama en Florencia

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Este mes de junio Motocard aterriza en Italia adquiriendo una de las tiendas moteras más simbólicas de Italia en la capital de la Toscana.

La tienda de Motorama, ubicada en Via Mannelli, 79 de Florencia, pasará a formar parte de la red de tiendas físicas de Motocard. A solo un paso del corazón de la ciudad y a 300 metros de la estación de Campo di Marte, este paraíso motero es ya un punto de encuentro para los amantes de las dos ruedas de Florencia.

Bajo el objetivo común basado en la seguridad y la protección de los moteros que comparten ambas empresas, el establecimiento seguirá contando con la equipación motera de primeras marcas. Como hasta el momento, Alpinestars, Dainese, AGV o Fox, entre muchas otras, serán las encargadas de equipar a los moteros y moteras que se acerquen a la tienda, que también seguirá apostando por la estética italiana que ha reinado durante los 45 años de este comercio motero.

Esta es la tercera apertura de tienda con la que cuenta Motocard en 2022. Después de abrir en Mallorca en el mes de marzo y en Oporto también en junio, ahora es el turno de Florencia, ciudad motera por excelencia. Con esta adquisición, Motocard cuenta ya con 19 tiendas físicas, con presencia también en Madrid, Barcelona, Valencia, Sevilla, Málaga, Zaragoza, Portugal y Andorra. También presta servicio de forma online en Motocard.com, para poder equipar a cualquier aficionado allí donde se encuentre. 

Acerca de Motocard

Motocard es la marca líder del sur de Europa en equipación y accesorios de moto. Lleva 40 años ofreciendo los mejores productos del mercado, para equipar a moteros y moteras de todo el mundo. Cuenta con 18 puntos de venta repartidos en la Península, además de la tienda online Motocard.com para prestar servicio a cualquier aficionado allí donde se encuentre. Bajo su paraguas, también acompañan y patrocinan a los mejores pilotos de motociclismo, como el Kawasaki Racing Team del WSBK, Ana Carrasco o el campeón del mundo de Enduro 2, Josep García.

Olmo y Valero, la empresa de material eléctrico que se presenta como una importante oportunidad de inversión

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Existen algunas compañías en la industria de la energía eléctrica que, tanto por su papel en el sector como por su calidad y trayectoria, se distinguen como marcas insignes dentro de este ámbito. Entre ellas se encuentra Olmo y Valero, una empresa especializada en la elaboración y distribución de material eléctrico, tanto de baja como alta tensión.

Con 25 años en el sector, y un nombre ampliamente reconocido entre los consumidores, Olmo y Valero es una de las empresas líderes en el mercado del material eléctrico. Es por ello que su situación actual representa una inigualable oportunidad de emprendimiento, ya que, debido a la edad de los socios y su pase a la jubilación, estos han decido poner a la venta su empresa.

Una empresa líder en la comercialización de material eléctrico

Olmo y Valero, S.L. es una empresa que se dedica, a través de su marca, OLVAL, a la fabricación, distribución y comercialización de material y aparellaje eléctrico de todo tipo, tanto de media como alta tensión. Sus productos son elaborados con altos estándares de calidad, y están homologados dentro de la gama de materiales autorizados para su uso en cualquier compañía eléctrica, tales como fusibles, seccionadores, cortacircuitos de expulsión, pararrayos, protección avifauna y aisladores de silicona, entre otros insumos.

Esta calidad y diversidad en sus productos le ha permitido a esta empresa, durante sus más de dos décadas de trayectoria, satisfacer todas las necesidades de las diversas industrias y compañías eléctricas que utilizan sus productos. Gracias a esta capacidad, figura como una de las líderes de su sector, por lo que representa una significativa oportunidad de inversión, ahora que sus socios fundadores han decido empezar una nueva etapa al poner esta compañía a la venta.

La trayectoria de una compañía dirigida hacia una nueva etapa

La historia de OLVAL se remonta hacia 1995, año en el que esta marca nace como uno de los distribuidores de material eléctrico pioneros en España, en la distribución de varios materiales. Esta visión empresarial a la vanguardia de la industria desde su fundación ha derivado en un rápido y constante crecimiento, que ha llevado a esta marca a destacar incluso a nivel internacional, así como a posicionarse entre los líderes de este sector en el mercado español.

Actualmente, tras varios años de cosechar éxitos y expandir su empresa, los socios fundadores de esta compañía han decidido tomar un nuevo rumbo, a causa del avance de su edad y su pase a la jubilación, y poner a la venta esta empresa. Este acontecimiento representa una notable oportunidad de inversión, que implicaría la adquisición de una empresa sólida, rentable y muy bien posicionada en el mercado, por lo que puede representar un amplio margen de beneficios para sus futuros propietarios.

Campus-auto es la plataforma que cuenta con el plan de estudios integral de los ciclos formativos y cursos de especialización, vinculados a la automoción y al mantenimiento y reparación de vehículos

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La labor de los docentes de formación profesional es tan compleja como admirable. Conlleva mucha responsabilidad formar a las nuevas generaciones para que puedan incorporarse al mercado laboral con las máximas garantías de éxito. Los docentes no solo deben mantenerse al día de las tendencias y nuevas tecnologías de su sector, y preparar concienzudamente sus clases y las actividades que sus alumnos deberán realizar, también deben motivarles para que sigan adelante.

En el sector de la automoción resulta incluso más complejo, ya que cada año salen al mercado nuevos vehículos que incorporan nuevas tecnologías, cada vez más intrincadas. El progreso es incesante y tan rápido que a menudo resulta complicado mantenerse al día. Incluso surgen nuevos cursos de especialización como el de Mantenimiento de vehículos híbridos y eléctricos (Real Decreto 281/2021).

En estas circunstancias, es vital que los docentes de la formación profesional de la familia Transporte y Mantenimiento de Vehículos, vinculados a la automoción, cuenten con las herramientas necesarias y soluciones de aprendizaje efectivas para llevar a cabo su labor con las máximas garantías. Es lo que ofrece Campus-Auto.

Los ciclos formativos de Transporte y Mantenimiento de vehículos, vinculados a la automoción, disponibles en un solo espacio

Campus-Auto es el campus con el plan de estudios integral, en formato e-learning, de los ciclos vinculados a la automoción, de la familia de Transporte y Mantenimiento de Vehículos: el curso de especialización Mantenimiento de vehículos híbridos y eléctricos, el CFGM Electromecánica de vehículos, y el CFGS Automoción. 

Campus-auto dispone de 84 cursos e-learning (14 módulos) completos que se adaptan a los contenidos fijados en los currículos de dichos ciclos, con animaciones, vídeos, actividades interactivas, English activities, gráficos e infografías, cuestionarios y test, etc. para facilitar al máximo la labor de los docentes y acompañar a los alumnos en su proceso de aprendizaje.

La formación profesional para técnicos en ciclos formativos de la familia Transporte y Mantenimiento de vehículos, para el sector de la automoción

España está sumida en una pirámide educativa invertida en la que se sitúan, en la parte alta, una infinidad de estudiantes universitarios, y en la parte baja y más estrecha, los alumnos de la Formación Profesional. Sin embargo, mirando la realidad laboral y el sector de la automoción, se puede ver que hay más demanda de perfiles formados en Transporte y Mantenimiento de vehículos, que de perfiles universitarios.

Campus-Auto, con los planes formativos del curso Mantenimiento de vehículos híbridos y eléctricos, del CFGM Electromecánica de vehículos, y del CFGS Automoción, con más de 400 vídeos, multitud de animaciones, actividades interactivas, test y cuestionarios, etc., pretende ofrecer una solución de aprendizaje innovadora para que la labor docente del profesor sea más fácil, el alumno mantenga su interés y motivación por el aprendizaje, y finalmente, para atraer a más alumnos a los ciclos formativos de la familia Transporte y Mantenimiento de vehículos.

Además, la plataforma e-learning Campus-Auto cuenta con las garantías de calidad y profesionalidad de Grup Eina, un referente en el sector y el aliado tecnológico del profesional del taller desde 2004.

¿Por qué contar con una agencia inmobiliaria como Te Compro La Casa para comprar casa Madrid?

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El proceso de comprar una casa es más complejo de lo que aparenta. Este negocio conlleva algo más que conocimiento sobre el mercado inmobiliario, pues conocer todos los trámites administrativos y legales para llevar a cabo el cierre de este es imprescindible.

Ante este escenario, contratar a una agencia inmobiliaria surge como una alternativa confiable para lograr una venta exitosa. Te Compro La Casa es una agencia especializada en comprar casa Madrid de manera directa, incluyendo propiedades con algún tipo de problemas. Esto la ha posicionado como una de las principales opciones de quienes desean vender su propiedad de forma rápida y efectiva.

La importancia de contar con una agencia inmobiliaria para vender una propiedad

A la hora de vender un inmueble, uno de los errores más comunes que cometen los propietarios es fijar el precio por encima de su valor normal. Esto se debe a que se maneja una perspectiva muy subjetiva del inmueble, colocando un precio alejado de lo que se maneja en el mercado actual. Con la ayuda de una agencia inmobiliaria, se obtiene una valoración objetiva y especializada de un inmueble, lo que contribuye a fijar el precio de venta real y, por ende, incrementar las posibilidades de concretar la venta.

La capacidad de los profesionales en bienes raíces para analizar la situación del mercado también representa una gran ventaja para quienes buscan vender o comprar casa Madrid, ya que estos profesionales pueden realizar una comparación con inmuebles similares a los que se pondrán en venta y desarrollar estrategias que permitan destacar en la industria.

Los especialistas inmobiliarios también se encargan de asesorar al propietario acerca de las reformas que puede realizar a la propiedad para darle un mayor valor y hacer más atractiva para compradores potenciales. Por otra parte, las inmobiliarias en la actualidad hacen uso de herramientas de marketing que ayudarán promocionar la propiedad con mayor eficiencia, acelerando las posibilidades de venta.

Los servicios inmobiliarios de Te Compro La Casa

Conformada por un equipo de asesores e inversores con amplia experiencia en la industria inmobiliaria, Te Compro La Casa se ha posicionado como una de las principales alternativas de quienes desean vender su inmueble de forma rápida, segura y efectiva. Esto se debe a que los profesionales de esta empresa disponen de un novedoso sistema que permite a cualquier persona o empresa vender su inmueble sin importar las condiciones en las que este se encuentre.

Una vez contactados, los profesionales de Te Compro La Casa inician el proceso de evaluación del inmueble y, posteriormente, elaboran la propuesta que el propietario debe aceptar para dar continuidad a los trámites legales que permitan el cierre del negocio. Todo este proceso es llevado a cabo por el equipo de la agencia en un tiempo no mayor a 20 días, lo que le permite ser catalogada como una de las agencias inmobiliarias más ágiles para quienes desean vender o comprar casa Madrid.

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