Para reducir el riesgo de que se produzcan robos y proteger la integridad de las personas que se encuentren en su interior, resguardar la seguridad de una propiedad privada es fundamental.

En este aspecto, el trabajo de un cerrajero profesional es imprescindible, ya que abarca desde el cambio de cerraduras y la colocación de puertas, hasta la instalación de sistemas de seguridad. Por ende, quienes requieran los servicios de cerrajeros las 24 horas en Madrid, pueden contactar con Soluciones González, una firma que cuenta con un equipo de expertos cualificados para resolver los problemas de sus clientes en el menor tiempo posible.

Soluciones González y su extensa gama de servicios

Soluciones González pone a disposición de sus clientes el servicio de cerrajeros las 24 horas en Madrid, quienes están preparados para ofrecer soluciones a cualquier tipo de inconveniente a precios asequibles. En este marco, los profesionales de la empresa cuentan con diferentes métodos para realizar aperturas de puertas sin causar daños innecesarios, además de contar con todas las herramientas necesarias para cambiar las cerraduras o los bombines. Asimismo, la firma se encarga de realizar cambio de llaves, además del amaestramiento o igualamiento de estas, un innovador sistema que permite la apertura de varias puertas con una misma llave.

Por otro lado, ya sea para la instalación como para la reparación de puertas, los expertos de Soluciones González trabajan en horario extendido para resolver toda clase de emergencia, a la vez que disponen de asesoramiento para escoger el muelle cierrapuerta que mejor se adecúe a cada propiedad. Al mismo tiempo, la compañía se ocupa de la instalación y reparación de persianas metálicas y de la extracción de llaves partidas o bloqueadas, entre muchos otros servicios.

¿Por qué contratar a los profesionales de esta firma?

Contar con un servicio de cerrajeros las 24 horas en Madrid como el que ofrece Soluciones González garantiza la solución de distintos tipos de urgencia vinculadas con cerraduras, puertas y persianas en el menor tiempo posible.

En este sentido, los profesionales de la empresa llegan al lugar en un período máximo de 20 minutos, cualquier día del año, sin importar si es fin de semana, festivo o de noche, cobrando un promedio de 30 euros por abrir una puerta y 25 euros por arreglar una persiana.

Para ello, la firma dispone de atención personalizada en todas las zonas y distritos de la ciudad, garantizando puntualidad y responsabilidad en cada trabajo realizado, desde los más sencillos hasta aquellos que presentan mayor dificultad.

Con la posibilidad de pagar el servicio a través de tarjetas de crédito o débito, Soluciones González es una de las mejores alternativas en Madrid a la hora de resolver todo tipo de inconvenientes relacionados con puertas y cerraduras.

Los avances tecnológicos han permitido que el sector financiero encuentre cada vez más canales y herramientas para facilitar la libre circulación del dinero.

Este es el caso de Rikki, un anillo inteligente que se posiciona como una alternativa a las tarjetas bancarias, gracias a su capacidad para realizar transacciones únicamente acercando el dedo a un dispositivo de pago de activación táctil. Tras su lanzamiento en el mercado español, este dispositivo ha logrado posicionarse con contundencia en el país como una excelente solución de wearable financiero.

¿Cuáles son las ventajas de los anillos para pagos?

El anillo inteligente Rikki está inspirado en los diseños del minimalismo japonés y es fabricado con materiales de buena calidad, revestidos con una sofisticada coraza de color negro. Estos anillos están respaldados por la pasarela de pagos de MasterCard para que los usuarios puedan llevar a cabo sus compras en cualquier establecimiento del país. A diferencia de otros dispositivos de wearable financiero, los anillos Rikki destacan por la autonomía en su funcionamiento. Para completar un pago, solo es necesario acercar el anillo inteligente a un dispositivo contactless de transacciones electrónicas y esperar a que el dinero se transmita automáticamente sin ningún tipo de intermediación.

Rikki no necesita una conexión a internet o un enlace a algún dispositivo móvil para garantizar su funcionamiento, lo cual permite al usuario utilizar su dispositivo de pago en cualquier momento o lugar. De todas formas, el uso de los anillos inteligentes se encuentra sincronizado con una app de gestión financiera de fácil manejo, la cual permite añadir todas las tarjetas de las que el usuario sea titular y seleccionar a cuál de ellas cargar el gasto. Además, la app también permite hacer cambios a otras cuentas de forma rápida y ofrece al usuario una herramienta llamada «sin vergüenza», la cual evita que se rechace alguna transacción, incluso si el usuario no cuenta con los fondos suficientes.

Para los padres de familia que manejan las cuentas amparadas para sus hijos menores de edad, los anillos inteligentes Rikki son una excelente opción, ya que pueden proporcionar herramientas de libertad y educación financiera a sus hijos, controlando los gastos y las transacciones que ellos realizan durante su día a día.

Opciones de pago para modernizar el sector financiero

Los interesados en administrar su consumo y gestionar sus pagos de una manera sencilla y original, solo deben acceder a la página web de Rikki y solicitar la información necesaria para adquirir sus anillos inteligentes para uso comercial. Con este servicio, Rikki espera contribuir a la modernización del sector financiero y facilitar a los usuarios mayores herramientas para dinamizar el consumo y gestionar mejor su dinero.

El GMAT es un examen ampliamente utilizado por universidades de todo el mundo para la admisión en programas de maestría en administración y finanzas.

Es crucial obtener una puntuación mínima según las exigencias de cada institución para poder ingresar. A pesar de que no es un examen difícil, a menudo se obtiene una puntuación inferior al potencial debido a la falta de práctica o familiaridad con el formato y los conceptos de la prueba. En este contexto, el curso GMAT Para Principiantes es una opción práctica y fácil de seguir que permite dominar los conceptos en un par de semanas.

Aprender los conceptos para dominar el examen GMAT gracias al curso GMAT Para Principiantes

GMAT Para Principiantes es un curso en español que tiene como objetivo proporcionar una comprensión clara y concisa de los conceptos necesarios para presentarse al examen GMAT. Este curso está diseñado para personas que han perdido contacto con temas matemáticos como aritmética, álgebra y geometría desde la Secundaria. Con la teoría y ejercicios del curso, se puede resolver la mayoría de los problemas en poco tiempo.

En cuanto a la sección de inglés, los ejercicios del GMAT son específicos y siguen un modelo estadounidense poco conocido. No obstante, es posible dominarlo en poco tiempo con la práctica necesaria. Cabe destacar que al registrarse en el curso, el estudiante tendrá acceso a una gran variedad de vídeos gratuitos que le ayudarán a reforzar los conceptos y mejorar su comprensión. Adicionalmente, el canal de YouTube de GMAT Para Principiantes ofrece decenas de ejercicios con soluciones, lo que ayuda para las prácticas y también a mejorar las habilidades de resolución de problemas.

Cuáles son las ventajas del GMAT Para Principiantes

Este curso es una excelente opción para los que buscan una manera eficiente y sencilla de prepararse para el examen GMAT en español. El programa se enfoca exclusivamente en los conceptos necesarios para la prueba, lo que permite a los estudiantes abordar el examen con confianza.

Una de las principales ventajas de este curso es que se imparte completamente en español, lo que facilita la comprensión de los conceptos y elimina la barrera del idioma. Además, este curso es completo e incluye todas las secciones del examen GMAT, garantizando una preparación integral y efectiva. El curso también ofrece la flexibilidad al alumno de estudiar a su propio ritmo, permitiéndole completar los módulos, resolver decenas de ejercicios y verificar las soluciones en el momento que mejor se adapte a su horario y disponibilidad. Además, los primeros módulos son gratuitos, lo que permite tener una idea clara del contenido y calidad del curso antes de invertir en la versión completa. Por último, al adquirir el programa GMAT Para Principiantes se obtiene un 10 % de descuento en el contenido premium.

Para realizar el registro, los interesados pueden contactar directamente por los medios indicados en la página web de GMAT Para Principiantes.

A través de blogs, cuentas de Instagram y canales de YouTube, una nueva corriente de usuarios de estas redes sociales se dedican, desde hace unos años, a promover estilos de vida sostenibles. La vida ecológica y la minimización del impacto ambiental son algunos de los temas en los que se centra esta oleada de influencers de sostenibilidad, inspirando a las personas con la promoción de estos temas a ser más conscientes del mundo en el que viven.

A través de los influencers, Brandarmies impulsa estrategias de marketing como una forma inteligente para que las empresas puedan maximizar el alcance y la efectividad de sus campañas, el primer paso para aumentar sus ventas.

Plataforma integral para que las empresas puedan aprovechar el poder de los influencers

Brandarmies es una plataforma digital diseñada para conectar empresas con microinfluencers de manera rápida y eficiente, con el objetivo de crear colaboraciones significativas que ayuden a impulsar las ventas y aumentar la visibilidad de sus productos y servicios en las redes sociales.

Este tipo de marketing de influencers representa una herramienta poderosa para las marcas que quieren difundir su mensaje, aportando una voz auténtica, un gran retorno de la inversión y, lo que es más importante, una comunidad comprometida.

Además, esta modalidad permite que las empresas lleguen a un público objetivo muy definido y, gracias a los influencers de sostenibilidad, que se enfocan en crear conciencia sobre el medioambiente, se han abierto muchas oportunidades para que las marcas muestren su compromiso con las prácticas respetuosas con el planeta, ayudándolas a fidelizar a los clientes existentes y atraer a otros nuevos.

De esta manera, los influencers se encargan de usar sus plataformas de manera responsable mediante la promoción de empresas con valores de marketing ecológico y la creación de conciencia sobre cuestiones ambientales.

Apoyar las campañas de marketing de las empresas

Los microinfluencers aportan un elemento incalculable a cualquier campaña de marketing, que es la autenticidad. El compromiso con sus seguidores les permite generar confianza y compenetración con su audiencia, por lo que aprovechar este tipo de relaciones puede ayudar a las empresas a difundir su mensaje de forma más creíble.

Los servicios de Brandarmies permiten que las organizaciones puedan encontrar fácilmente personas influyentes en su nicho como la manera perfecta de impulsar sus ventas, aumentar la visibilidad y crear una presencia memorable en el mundo digital.

Los influencers de sostenibilidad impulsan a las personas a adoptar prácticas que estén en línea con las crecientes preocupaciones de la sociedad sobre los problemas ambientales, alentando a las empresas a que puedan demostrar su compromiso con las actividades sostenibles, adquiriendo mayor lealtad con sus consumidores y reconocimiento de sus estándares éticos dentro de la comunidad verde.

Uno de los objetivos prioritarios de todo negocio es mantener su rentabilidad. Para ello, implementar estrategias y técnicas efectivas que ayuden a aumentar la facturación es clave, siendo los funnels de venta una de las opciones más destacadas en la actualidad. También conocidos como embudos de ventas, estos recursos representan un proceso de conversión de quienes visitan una tienda online y realizan una compra.

Para los equipos de marketing y ventas, esta herramienta resulta ampliamente útil, ya que permite identificar las áreas en las que se pierden potenciales clientes y optimizar el proceso para aumentar las conversiones.

Desde BLVCK Agency se han centrado en proporcionar estrategias específicas para agregar valor y posicionar todo tipo de negocios dentro del sector donde se desempeñan, permitiéndoles doblar su facturación en un año.

¿Cómo influyen los funnels de venta en la facturación de una empresa?

En el marketing digital, los embudos de conversión son recursos cada vez más implementados. Esto se debe a que permiten a los negocios conseguir que un cliente cualificado lleve a cabo una acción que les favorezca, ya sea visitar la página web o tienda online, registrarse en la misma o realizar una compra, en función de los objetivos comerciales que se plantea cada empresa.

En ese sentido, la creación de un funnel de venta adecuado para cada negocio es clave si se espera mejorar su facturación y rentabilidad.

Cada una de las etapas que componen este tipo de herramientas permite que las empresas puedan conocer en qué etapa se pierden clientes potenciales e identificar las áreas de mejora en la estrategia de marketing y ventas. Este proceso también contribuye a mejorar la tasa de conversión en cada etapa del funnel.

Los funnels de venta también favorecen en la segmentación de la audiencia, ya que permiten reconocer en qué etapa se encuentra cada cliente. De esta manera, es posible generar contenido específico para dicha audiencia, lo cual también ayuda a mantener el interés y fidelidad de los usuarios.

Especialistas en gestión de redes sociales y funnels de venta

Como una agencia especializada en marketing digital, BLVCK Agency se ha caracterizado por ofrecer soluciones integrales para el posicionamiento de empresas de diversos sectores en el entorno digital. Dentro de sus servicios, la creación de funnels de venta eficientes y ajustados a los objetivos de cada empresa es uno de los aspectos por los cuales se han distinguido los profesionales de esta firma.

El embudo de ventas proporcionado por BLVCK Agency destaca por funcionar en conjunto con los anuncios de los negocios, lo cual permite que el tráfico generado mediante la publicidad no se pierda en el proceso.

Como especialistas en este ámbito, los expertos ofrecen embudos completamente optimizados y multiplataforma, con estrategia de retargeting y captación de leads. Además, ofrecen servicios de diseño web personalizado y gestión de publicidad online, aspectos que pueden consultarse mediante la página web de BLVCK Agency.

El GMAT (Graduate Management Admission Test) es un examen que aplican muchas universidades de todo el mundo para la admisión de sus estudiantes, sobre todo en maestrías de administración y finanzas.

Dependiendo de la exigencia del centro educativo, es necesario obtener una puntuación mínima para tener oportunidad de ingresar al mismo. Y, pese a que la prueba no es difícil, es frecuente que, por falta de práctica o familiarización con el formato y conceptos de la prueba, los candidatos obtengan resultados por debajo de su potencial.

GMAT Para Principiantes ayuda a resolver este inconveniente. Se trata de un curso muy fácil de entender y que rápidamente permite resolver la mayoría de los ejercicios de este examen.

En qué consiste el GMAT

Por medio del GMAT se evalúan las competencias más importantes de un candidato, como son el razonamiento crítico y numérico, así como la capacidad para razonar aspectos lingüísticos en el área de lectura y escritura. Obtener una puntuación alta indica que el candidato presenta las aptitudes para ser admitido en un postgrado.

Esta prueba se realiza por ordenador y es un test adaptativo. El tiempo para resolver cada pregunta es muy limitado, está prohibido el uso de calculadora y no es posible dejar alguna pregunta sin contestar. Además, el test está completamente en inglés, por lo que es esencial tener una buena comprensión del idioma. Todos estos aspectos hacen que sea necesaria una preparación previa para realizar la prueba.

Aprender a resolver el GMAT de forma sencilla

GMAT Para Principiantes busca enseñar de manera clara todos los aspectos necesarios para aprobar este examen. Su curso es totalmente en español, para que todos los estudiantes puedan entender los conceptos de forma clara.

La mayoría de las personas no repasan conceptos de aritmética, álgebra y geografía desde la Secundaria, una parte básica en la preparación para el GMAT. Por esta razón, el curso está diseñado para refrescarles la memoria, además de enseñarles algunos trucos y consejos para resolver los problemas rápidamente.

Por otra parte, el examen está completamente en inglés, por lo que también incluyen ejercicios bastante específicos que siguen un modelo estadounidense al cual muchos no están acostumbrados, pero que, con un poco de práctica, se puede dominar.

En el sitio web de GMAT Para Principiantes es posible encontrar todos los módulos del curso ordenados por temas. La mayoría contiene un vídeo explicativo y un fichero PDF con material y/o ejercicios. Algunos de los vídeos están disponibles gratuitamente; sin embargo, al registrarse, los usuarios pueden acceder a más vídeos gratuitos y un 10 % de descuento en los otros módulos. Además, en su canal de YouTube es posible encontrar decenas de ejercicios con sus soluciones. 

Las personas que requieren una solución eficaz para el transporte de materiales en una fábrica o planta industrial pueden acudir a Domfesa, donde disponen de una gran variedad de cintas transportadoras para todos los sectores industriales.

Las diseñan y fabrican a medida para dar solución a todas las necesidades de transporte, distribución y almacenaje.

Cintas transportadoras a medida según las necesidades

Fabrican cintas de diferentes longitudes, anchos de banda, inclinaciones y materiales según las necesidades concretas del cliente. También diseñan y fabrican los chasis, rodillos y el resto de las piezas para que se adapten perfectamente a lo que se necesite en una nave industrial. De este modo, se aseguran de que la cinta transportadora no solo cumpla su cometido, sino que contribuya a mejorar la actividad industrial.

Sus máquinas transportadoras se pueden emplear para aplicaciones diversas, tanto de transporte ligero como pesado. Algunos usos de sus cintas son el transporte de productos agrícolas, granos, materiales pesados (metales, áridos, minerales) o paquetería. En la fabricación de los dispositivos, utilizan bandas de distintos materiales como PVC, poliuretano, caucho o metal, en función del tipo de material que se vaya a transportar y las condiciones ambientales de la fábrica.

Cintas transportadoras de Domfesa 

En Domfesa producen dos tipos de cintas transportadoras: cintas transportadoras de banda y cintas transportadoras modulares.

Las cintas transportadoras de banda

Las cintas transportadoras de banda son de uso muy común debido a sus propiedades físicas. Son muy ligeras, se desgastan muy poco y tienen una larga vida útil. Se utilizan principalmente para transportar materiales en tramos rectos, pero con un espectro de inclinación y orientación muy grande. Las cintas transportadoras de banda se caracterizan también por ser higiénicas y fáciles de limpiar gracias a su diseño con desagües laterales.

Las cintas transportadoras modulares

Por su parte, las cintas transportadoras modulares están diseñadas especialmente para la industria alimentaria. Su diseño modular permite una gran adaptabilidad a las medidas requeridas. Se pueden implantar tanto en tramos rectos como curvos. Se trata de estructuras fácilmente ampliables que permiten cubrir largas distancias ahorrando costes. Además, permiten establecer recorridos ascendentes y descendentes.

Las cintas transportadoras modulares tienen una gran durabilidad y son resistentes a la corrosión y a la abrasión, ya que están construidas con plásticos que tienen propiedades físicas específicas para el sector de la alimentación. Además, al igual que las cintas transportadoras de banda, requieren un escaso mantenimiento, ya que son muy higiénicas.

Por qué Domfesa

Domfesa es el resultado de sumar experiencia, innovación y calidad. Son ingenieros profesionales y su vocación es encontrar la mejor solución para la necesidad industrial. Ofrecen un servicio completo de ingeniería en todas las fases: diseño, fabricación, montaje, instalación y mantenimiento.

Están comprometidos con la mejora continua y volcados en el desarrollo de tecnología que responda a los cambios y transformaciones que se producen en el sector industrial. Por ello, sus servicios no se limitan a la venta de maquinaria, sino que trabajan en conocer y analizar al detalle la actividad del cliente para ofrecerle exactamente la máquina que necesita.

La evaluación por competencias permite establecer los criterios para examinar las habilidades, conocimientos y capacidades de una persona. Basándose en sus resultados, se elige al mejor trabajador para cada responsabilidad dentro de una organización, según las tareas que se le deben asignar.

Para la firma especializada Multiplicity se trata de un modelo que tiene en cuenta el rendimiento y el potencial de una persona a largo plazo. Es una óptica más avanzada que una evaluación por desempeño, ya que incluye el análisis de competencias cualitativas como el método de trabajo del empleado.

Evaluar al trabajador por competencias es esencial

Multiplicity es un modelo de evaluación integral de las personas que se utiliza en los procesos de selección del talento dentro de una empresa. Ha tenido una resonancia importante en el ámbito laboral durante 6 años de operaciones, gracias a la modalidad de autogestión que pueden usar las organizaciones.

Con la experiencia acumulada aplicando este modelo de análisis, la firma señala que con él se propone un concepto de productividad mucho más amplio. Su importancia reside en que aborda una suma de factores complementarios, además de las capacidades del sujeto estudiado. Entre estos factores, cabe destacar las garantías salariales, el ambiente laboral, los incentivos y la comunicación entre departamentos.

La evaluación por competencias mide la respuesta del trabajador ante esos aspectos de su entorno, generando una serie de datos con mayor diversidad y eficaces. Así se puede obtener una proyección más cercana sobre cómo será el desempeño de una persona no solo en el presente, sino en el futuro.

Ventajas inherentes a la evaluación por competencias

La evaluación por competencias es un método cada vez más recurrente en el ámbito laboral actual. Las empresas lo han asumido por una serie de ventajas como el hecho de que su análisis y resultados son más individuales que genéricos. Tomando como referencia patrones propios de cada cargo o plaza, se analizan los perfiles y aptitudes más apropiados para los mismos.

Esto permite un conocimiento detallado de cada trabajador, con datos pormenorizados de sus destrezas, talentos y potencial. Al saber de lo que cada miembro del grupo es capaz de lograr, se pueden planificar procesos de trabajos adaptados de forma asertiva al equipo. Los gerentes se pueden anticipar mejor a las necesidades presentes y futuras.

Multiplicity genera información valiosa para la toma de decisiones en los departamentos de talento de las compañías mediante reportes individuales y/o grupales. Además, todo está soportado por una plataforma tecnológica que se puede gestionar online. Esto último, junto a la forma como se ha estructurado el modelo, es lo que le ha permitido a Multiplicity tener una presencia disruptiva en el mercado.

Las conductas de generación de valor son aquellas que asume el colaborador que permiten a la compañía mejorar sus resultados. Según la firma especializada Multiplicity, es la suma del desempeño y el comportamiento del trabajador frente a los distintos retos que le impone su cargo.

La teoría de las conductas de generación de valor afirma que para conseguir este tipo de comportamientos, el colaborador, debe ser inducido y adoctrinado. Es decir, cuando una persona va a desempeñar un cargo debe tener claro no solo los objetivos de su rol, sino los de la empresa.

La visión de Multiplicity

La firma Multiplicity es un modelo de valoración integral del talento humano dentro de las empresas mediante la evaluación por competencias con una plataforma online. La compañía ha comprobado su efectividad en procesos de selección y desarrollo del personal, tomando como referencia una visión más integral e individual del análisis.

Sobre las conductas de generación de valor, Multiplicity parte de un principio básico. Los resultados de las empresas mejoran en la medida que sus colaboradores se alinean más a las competencias y aptitudes que la empresa está buscando. También se puede incluir que la empresa tiene la opción de fijar niveles ideales para así lograr un match más a fin. Para lograrlo, no solo se debe tener en cuenta las aptitudes, destrezas, habilidades y capacidades de cada integrante del equipo, sino que también hay que considerar una serie de factores y actitudes que cada uno de los miembros del grupo de trabajo tiene ante los desafíos. Al describir concretamente los componentes de esos comportamientos, se definen las necesidades o carencias que hay que satisfacer para impulsar conductas de generación de valor.

Qué se necesita en la empresa

Multiplicity asegura que en muchas organizaciones se preguntan cómo identificar las conductas que se requieren para mejorar los resultados. Una vez que determinan cuáles son, suelen preguntarse también cómo proyectarlas a todo el equipo de trabajo. La firma de expertos dice que, aunque es una realidad distinta en cada empresa, no es un interrogante difícil de resolver.

La clave es observar y analizar. El primer paso es investigar mediante un panel de expertos cuáles son aquellos colaboradores mejor valorados por las acciones que desarrollan dentro de la empresa. Luego es necesario saber qué hacen ellos que resulta tan positivo para los clientes y cómo se materializa su capacidad de resolución de problemas. Una vez que se establecen estos datos, el siguiente paso es replicarlo en otros miembros del equipo.

Los expertos de Multiplicity afirman que, muchas veces, la diferencia entre un desempeño excelente y otro no tan positivo radica en muy pocos detalles. Lo importante es saber cuáles son esas conductas diferenciadoras y replicarlas. Aunque es una tarea sencilla, hacerlo desde adentro supone complicaciones para el personal de Recursos Humanos. Allí es donde la participación de un externo que domine el tema es de gran ayuda, como lo es Multiplicity.

La globalización ha generado que las empresas tengan que buscar nuevos mercados y clientes en diferentes partes del mundo, generando la necesidad de comunicarse en múltiples idiomas.

En el caso de la ingeniería, los manuales técnicos e instrucciones son esenciales para garantizar la seguridad y el éxito de los proyectos en diferentes países.

La traducción precisa de estos documentos es clave para asegurar la comprensión correcta de los procedimientos, normas y regulaciones. BeTranslated ofrece servicios de traducción técnica especializada en ingeniería civil, con expertos en el sector para garantizar que la información se comunique de manera clara y efectiva.

Agencia especializada en traducción técnica para ingeniería civil

La traducción técnica es crucial para la ingeniería civil, ya que garantiza que los manuales técnicos y las instrucciones estén disponibles en el idioma del mercado de destino, lo que permite a las empresas expandirse globalmente y mejorar la eficiencia de sus comunicaciones. En este contexto, BeTranslated destaca como proveedor de servicios de traducción técnica de alta calidad para empresas de todo el mundo.

El equipo de traductores técnicos altamente especializados de BeTranslated se asegura de la comprensión completa del contexto y la terminología específica de cada proyecto de traducción en el sector de la ingeniería civil. BeTranslated es capaz de traducir una amplia variedad de documentos técnicos, incluyendo pliegos de condiciones, proyectos y estudios sobre carreteras, ferrocarriles, edificación, planes de ejecución y estudios de vulnerabilidad.

La empresa ofrece servicios de traducción en una gran variedad de idiomas, incluyendo español, catalán, inglés, francés, alemán y neerlandés, entre otros. Además, su enfoque personalizado y su compromiso con la satisfacción del cliente le ha permitido mantener tarifas altamente competitivas en el mercado. BeTranslated se enorgullece de su capacidad para cubrir todas las necesidades de traducción, ya sea un proyecto individual o a gran escala, y sus gestores de proyectos están disponibles para guiar a los clientes en todo el proceso.

Excelentes tarifas y presupuesto personalizado

El equipo de traductores de BeTranslated es conocido por su amplia experiencia y habilidades lingüísticas en una variedad de campos técnicos y comerciales. Además, ofrece la posibilidad de solicitar un presupuesto gratuito para garantizar una traducción clara y precisa de alta calidad. La agencia se enfoca en ofrecer traducciones de calidad a precios competitivos. La rapidez y eficiencia del equipo de traducción asegura un resultado de calidad a la altura de las ambiciones del cliente.

Las empresas que confían en BeTranslated para sus necesidades de traducción técnica se aseguran una mejora significativa en la comprensión técnica de los problemas y soluciones, así como una mayor fluidez en el trabajo en equipo entre colaboradores de diferentes orígenes culturales y lingüísticos.

En la actualidad, la forma efectiva de vender en las empresas se enfoca en satisfacer las emociones de los clientes mediante los productos y servicios ofrecidos.

Por esta razón, es indispensable que los ejecutivos comerciales aprendan a crear estrategias de ventas desde un punto de vista más humano, aplicando métodos eficaces como las ventas consultivas.

Iván Fernández de Lara es un publicista experto en ventas consultivas que ofrece consultorías en esta materia. Con su amplia experiencia, ayuda a empresas y profesionales a desarrollar habilidades que permitan comprender las necesidades de sus clientes y ofrecer soluciones personalizadas que satisfagan sus emociones y expectativas.

Por qué son importantes las ventas orientadas a las emociones

Hoy en día, los consumidores tienen acceso a más información y a más marcas con las que pueden comparar los beneficios de productos y servicios antes de realizar una compra. Por ello, se ha vuelto muy importante optar por estrategias de ventas que permitan acercarse a los clientes para explicarles realmente cuáles son las ventajas que ofrece su marca por sobre otras.

Aquí es donde entra en juego la venta consultiva, entendida como la metodología a través de la cual los agentes de ventas se encargan de satisfacer las necesidades de los clientes a partir de la comprensión de sus problemáticas, dudas y situaciones específicas, en lugar de centrarse en los productos.

De esta forma, los consumidores se sienten más afines con la marca y, por lo tanto, la valoran más. En este contexto, resulta indispensable que los ejecutivos comerciales aprendan a crear estrategias de ventas desde un punto de vista más humano, considerando las emociones y sentimientos de los clientes. De esta forma, podrán ofrecer una atención personalizada basada en sus requerimientos.

Cómo ayuda Iván Fernández de Lara a las empresas

Iván Fernández de Lara ofrece servicios enfocados en las ventas consultivas que incluyen asesoramiento, entrenamiento y consultoría. Con su enfoque personalizado en el cliente, ayuda a las empresas a obtener una mejor comprensión de las necesidades de sus clientes y a establecer relaciones más sólidas y duraderas.

Sus servicios se enfocan en enseñar a los agentes de ventas a desarrollar habilidades para escuchar activamente, hacer preguntas inteligentes y conocer a sus clientes a un nivel más profundo.

Además, Iván Fernández de Lara ofrece servicios de consultoría para ayudar a las empresas a implementar estrategias de ventas consultivas efectivas. Su enfoque se basa en la identificación de los puntos débiles de la empresa, la elaboración de planes de acción y la medición del éxito a través de métricas clave. Con un enfoque orientado a resultados, las empresas aprenden a aumentar la satisfacción del cliente, reducir las cancelaciones, obtener más indicaciones y aumentar el valor promedio de las ventas.

Con Iván Fernández de Lara y sus servicios de ventas consultivas, las empresas pueden llevar su negocio al siguiente nivel y mejorar su rentabilidad de forma rápida y eficiente.

Los españoles pasan más del 60 % de su tiempo en el hogar, según afirma la Asociación para la Investigación de los medios de Comunicación (AIMC). Por ello, contar con un hogar agradable, cómodo y bonito es fundamental para el bienestar de las personas.

Conscientes de ello, la empresa de decoración y diseño de interiores Decoradora ofrece a sus clientes los servicios especializados para el diseño, producción e instalación de armarios a medida y decoración de baño.

Los puntos a favor de un armario a medida

Los armarios a medida son una solución de interiorismo con muchas ventajas. En primer lugar, permite aprovechar mucho más los espacios. Con ellos, pueden ocuparse rincones que de otra manera quedarían desaprovechados. De esta manera, puede sacarse el máximo partido a cada habitación.

Por otro lado, los armarios a medida de Decoradora son totalmente personalizados. Por lo tanto, sus clientes pueden obtener un mobiliario adaptado a las dimensiones de su hogar, a sus gustos, sus necesidades y a su presupuesto. En adición a esto, la posibilidad de elegir los materiales a emplear en la estructura interna y externa del armario permite apostar por aquellos que tengan una mayor durabilidad.

Finalmente, un excelente diseño de armario es un recurso que puede aumentar el atractivo y el valor comercial de una propiedad, al ser un criterio importante tenido en cuenta por los agentes y las personas cuando compran un inmueble o lo alquilan.

La decoración del baño

Una de las estancias donde pasan más tiempo los residentes de una casa es el baño. Por ello, hay que diseñarlos con cierto criterio. Decoradora recomienda, para empezar, elegir bien los espejos y, sobre todo, colores neutros y claros tanto para los muebles como para las paredes. De esta manera, se incrementa la luminosidad del espacio y da cierta sensación de amplitud. En la misma línea, se debe jugar con la combinación entre luz natural y luz artificial para conseguir el entorno más confortable posible. También recomienda colocar allí plantas y flores para propiciar un entorno natural y fresco. Para favorecer el orden y la funcionalidad, Decoradora aconseja contar con armarios y estantes.

Siguiendo estos consejos y contando con el soporte adecuado de expertos, las personas pueden transformar sus viviendas en espacios agradables y cómodos. En ese contexto, Decoradora cuenta con el equipo y los recursos perfectos para ayudar a sus clientes a convertir su casa en un hogar.

Una de las últimas tendencias gastronómicas que se impuso gracias a su delicia y propiedad saludable es el poke.

Se trata de una ensalada de pescado crudo servida como aperitivo o plato principal en la cocina hawaiana. Esta comida se caracteriza por ser rica, nutritiva, fresca y totalmente diferente a las ofertas tradicionales. A su vez, se ha expandido por toda Europa y, por supuesto, España no es una excepción. Poke Friendly en Madrid es, según la misma firma, el primer poke dentro de un mercado municipal típico de la ciudad.

En qué consiste la oferta de Poke Friendly

Madrid no solo es historia y cultura, también cuenta con una amplia y variada oferta gastronómica. Ahora, gracias a Poke Friendly posee una experiencia fuera de regla con su comida hawaiana en el corazón de los barrios de la capital. Su carta está compuesta por poke bowls, burritos, aguacates rellenos, tartares, una ensaladilla rusa como muchos nunca habrán visto y mucho más. A su vez, el restaurante se encuentra ubicado en puestos gastronómicos en el Mercado Municipal de Vallehermoso y en el Mercado Municipal de Santa María de la Cabeza. Allí, brinda un servicio a la carta con una oferta nutritiva, ligera y equilibrada. Sus elaboraciones están atravesadas por la filosofía alimenticia Natural Fast Food, por lo que ofrecen la mejor opción gastronómica para aquellas personas que, sin disponer de mucho tiempo para preparar comida saludable en casa, sostienen la preocupación por su salud y por una ingesta equilibrada.

Por otro lado, al estar situados en mercados gastronómicos y de abasto de Madrid, el trato al cliente en Poke Friendly es cercano.

Sabor, salud y sostenibilidad

Poke Friendly está formado por un grupo de personas que se esfuerzan por crear productos deliciosos y saludables. Además, fomentan la producción nacional y local. En este sentido, todos los elementos y la materia prima que utilizan para sus platos provienen de cada uno de los mercados municipales en los que se encuentran. Asimismo, la compañía gastronómica está comprometida con la sostenibilidad. En este camino, el equipo de Poke Friendly colabora en reducir las emisiones de gases tóxicos para el medioambiente y en contaminar lo menos posible. Esto se refleja en el uso de envases, cubiertos, pajitas y otros elementos biodegradables, así como también de servilletas y bolsas de papel recicladas.

Por otro lado, además de su servicio a la carta presencial, Poke Friendly también brinda la opción de take away y repartos. En este camino, cabe destacar que la empresa cuenta con una aplicación móvil y a través de su página web se puede obtener un 30 % de descuento en el primer pedido, para toda la carta y además se acumulan puntos y ofrecen ofertas especiales. 

Con el objetivo de redecorar un espacio o implementar nuevos diseños en un inmueble totalmente vacío, un buen conocimiento en decoración es esencial para llegar a disfrutar de lugares más ordenados, estéticos y funcionales.

Se debe diseñar una propuesta creativa y aplicar las técnicas adecuadas para conseguir esta optimización estética y práctica de los espacios. Con este objetivo, Decoradora, empresa especialista en la decoración de interiores, ofrece su experiencia a particulares y empresas. Recurre a tecnologías como el diseño de interiores en 3D en la que se puede representar de manera gráfica cómo quedará la decoración de sala, de cocina, puertas interiores, de habitaciones y de todo tipo de estancias.

Decoración de interiores

Decoradora es una empresa de diseño y decoración de interiores que aprovecha las nuevas tecnologías y recurre a alianzas comerciales para brindar a los usuarios una propuesta de remodelación de espacios moderna, innovadora y útil.

La empresa lleva varios años satisfaciendo a sus clientes a través de la decoración de interiores para cadenas de hoteles, viviendas y locales comerciales que buscan modernizar este tipo de espacios de la mejor manera posible.

Esta compañía, que ya cuenta con reconocimiento internacional, consigue resultados óptimos debido al uso de tecnologías de vanguardia, la personalización de cada servicio y la adaptación de los costes al presupuesto de cada uno.

Aprovechar los beneficios de todos los elementos para una decoración óptima

Una de las especialidades de Decoradora es la decoración de sala. Para conseguirlo, saca el máximo partido a todo tipo de recursos. Uno de ellos son las puertas interiores, las cuales no solo tienen la función de dividir espacios, sino que también pueden cumplir funciones decorativas. Por esto, la empresa propone la instalación de puertas con diferentes estilos, materiales y acabados para mejorar la privacidad y el diseño de los espacios.

El mobiliario, la decoración textil, los materiales e iluminación son otros factores que pueden jugar en contra o a favor del aspecto y la funcionalidad de una sala. Por lo tanto, para conseguir el resultado esperado, hay que contar con los conocimientos necesarios y, en caso de no tenerlos, recurrir a expertos como los del equipo de Decoradora.

Todas las personas interesadas en sacar el máximo partido a los espacios donde residen o trabajan pueden apostar por los servicios de la empresa. Esta cuenta con un espacio en su web donde los usuarios puedan pedir un presupuesto detallado de su proyecto decorativo, ya sea para la decoración de casas, tiendas, oficinas y más. 

En la última década, uno de los espacios que más creció en la sociedad moderna es la comunidad LGBTQIA+. La clave de su impacto en la población se explica por 3 factores; un entorno social más consciente, el auge de organizaciones que buscan la igualdad de derechos y el surgimiento de propuestas que mejoran la calidad de vida de las diferentes identidades de género.

Una de estas propuestas lleva el nombre de Femivoz, un proyecto fundado por la logopeda y vocóloga Mariela Astudillo Ramírez desde donde propone sesiones de feminización de la voz y modificación de la voz identitaria y emocional. El objetivo es ayudar a cualquier persona que lo desee a encontrar un equilibrio entre la personalidad, la identidad, la voz y las emociones. En el caso de la feminización de la voz, el objetivo es a la persona, alcanzar un equilibrio entre su propio concepto de feminidad y voz femenina, su voz, su identidad y su personalidad.

Feminización vocal

El Método Astudillo surgió en el año 2005, a raíz de la presentación de la tesis de la vocóloga y logopeda Mariela Astudillo Ramírez. Se trata de un método que ayuda a cualquier persona que lo deseen a modificar su voz y en caso de feminización de la voz. Basándose en el propio concepto de feminidad y de voz de menina de la persona, fuera de todo estereotipo o en posición social. Lo que se busca es la liberación a todo nivel, ya sea vocal, expresivo, comunicacional, identitario y emocional.

El entrenamiento vocal impulsado por la autora de la Logopedia Emocional e Identitaria, representa una fuerte conexión con el verdadero yo. Además, se trata de una iniciativa 100 % digital que se puede realizar por Skype, Zoom, WhatsApp o Whereby.

La metodología de enseñanza en Femivoz y sus beneficios

En Femivoz proponen un entrenamiento vocal de feminización de la voz a través de 10 sesiones. La primera cita es informativa y gratuita y se denomina sesión cero. En esta primera cita, se explica cómo funciona el entrenamiento vocal, que se contesta a dudas y preguntas relativas a las sesiones.

El entrenamiento se compone de tres fases. Se inicia con la fase de exageración. Esta etapa consta de unas 4 o 5 sesiones y se trabaja sobre el ritmo, melodía, articulación y la expresividad. A continuación, llega el turno de la fase de personalización y donde la voz se personaliza y empieza a naturalizarse. Por último, se encuentra la fase de automatización, durante las últimas sesiones del Método Astudillo el nuevo gesto vocal se automatiza y se vuelve completamente automático y natural.

Esta metodología, especialista en la voz identitaria y emocional, así como en la feminización de voz, permite a la persona alcanzar una voz en total equilibrio con su propia visión del mundo, su personalidad, su identidad, con el fin de alcanzar una armonía perfecta, a nivel, comunicacional, expresivo, vocal y existencial.

El mercado de instalaciones de salas limpias (o blancas) está en constante crecimiento y evolución hacia opciones con mayor sostenibilidad energética. La pandemia trajo consigo un auge de la industria de instalación de salas limpias porque fueron un elemento fundamental para la expansión del trabajo de laboratorios, farmacéuticas y hospitales. Esto ha generado un aumento inesperado en la demanda de estas instalaciones. Junto a la enorme demanda del mercado, también aparecieron constantes cambios en regulaciones, acordes a la evolución de la situación a nivel mundial, y las opciones con mejoras en torno a la sostenibilidad energética, como respuesta al auge de la conciencia ambiental.

En este contexto, empresas como Enforced, que se dedican al diseño, instalación y mantenimiento de salas limpias deben mantenerse al tanto de las normativas y estándares que rigen la construcción y mantenimiento de estas instalaciones, y estar preparadas para adaptarse a los cambios necesarios. Este constante movimiento logró en cierta medida mantener la competitividad y la innovación en la industria de las salas limpias.

Innovaciones y sostenibilidad en salas limpias

Las salas limpias son espacios diseñados y construidos para minimizar la presencia de partículas en el aire, como polvo o microorganismos, para proteger productos, procesos o personas que estén en su interior. La construcción de estas salas requiere de una labor significativa, ya que se deben seguir protocolos y estándares muy estrictos para garantizar su correcto funcionamiento. Debido a la complejidad de estas infraestructuras, los adelantos tecnológicos actuales modifican constantemente aspectos cruciales, tanto del proceso como del producto final.

Las novedades en el ámbito tecnológico han traído últimamente cambios en torno a la eficiencia y sostenibilidad energética de estas instalaciones. Uno de los cambios vistos en las salas limpias es la instalación de sistemas de iluminación LED de alta eficiencia energética. Estos sistemas permiten reducir el consumo energético hasta en un 60 % en comparación con los sistemas de iluminación convencionales. Además, los sistemas LED no generan calor, lo que contribuye a reducir la carga térmica en la sala. Otra novedad en el mercado son los sistemas de climatización de alta eficiencia energética. Estos sistemas permiten reducir el consumo energético hasta en un 30 %. En cuanto a la sostenibilidad, una de las innovaciones más destacadas son los sistemas de reciclaje de agua. Estos sistemas permiten recuperar el agua utilizada en los procesos de limpieza y reutilizarla en la propia instalación. Cada vez son más los fabricantes que ofrecen materiales de construcción respetuosos con el medioambiente, como lo hace Enforced, ofreciendo tecnologías que adaptan las instalaciones a las actuales exigencias de gasto energético y emisiones de gases a la atmósfera.

¿Cuáles son los nuevos usos de salas limpias?

Las empresas como Enforced, especialistas en el diseño, construcción y mantenimiento de salas limpias han reportado que el uso de salas limpias se ha extendido a sectores muy diversos. Los principales sectores demandantes de estas infraestructuras son el sector farmacéutico, alimenticio, bioquímico, laboratorios de investigación en universidades, cosméticas, laboratorios de microelectrónica, el sector industrial, aeronáutico, entre otros.

En conclusión, el aumento de la demanda de salas limpias ha generado una necesidad creciente de contar con empresas especializadas en la instalación y mantenimiento de estas infraestructuras. Es importante destacar la relevancia de trabajar con empresas que cuenten con experiencia y conocimientos actualizados en las normativas y estándares correspondientes, como Enforced. Esta empresa garantiza un proceso completo desde el diseño hasta la entrega de llave de la instalación, regido por las normas correspondientes en la materia, y la opción de contar con sistemas que aporten eficiencia y sostenibilidad energética.

Debido a que proporcionan luz a cualquier espacio, embellecen el lugar y son un punto focal y resaltante en toda la decoración, las lámparas son un excelente accesorio para el hogar.

Uno de los aspectos que hace especial a una lámpara en su diseño son, por ejemplo, las texturas, la forma y el color. En estos tres factores destacan mucho las de la nueva colección y primera cápsula de lámparas de Calma House. Esta joven marca, especializada en la venta de accesorios de decoración y textil de hogar, ha decidido presentar en esta colección, exclusivas lámparas elaboradas totalmente a partir de materiales 100% naturales.

Calma House y su nueva colección

Calma House lanza novedades semanalmente en su página web y tiendas físicas. Recientemente, como parte de estas novedades la firma ha estrenado una nueva colección lámparas. Se trata de un amplio catálogo en el que se pueden encontrar lámparas de una gran variedad de modelos y diseños diferentes, ideales para dar un toque acogedor a cualquier hogar, sin dejar de lado la elegancia y la sofisticación. Pero no solo es la variedad de diseños lo que caracteriza a esta nueva colección, sino que también resalta el hecho de que todas y cada una de sus lámparas están fabricadas a partir de materiales sostenibles. Y es que, en efecto, para su elaboración se ha hecho uso de materia prima 100% natural, tales como el lino, el algodón y el yute. Con las lámparas de esta nueva colección de Calma House, las personas podrán aportar un toque de originalidad y calidez a cualquier estancia, consiguiendo espacios llenos de calma.

Múltiples modelos disponibles

Al ingresar al sitio web de Calma House y hacer clic en la sección de novedades o de lámparas, se puede ver todo su catálogo. Allí se encontrarán los distintos modelos disponibles, la mayoría de ellas ideales para estilos decorativos como el rústico o el mediterráneo. La mayor diferencia en los diseños de lámparas de esta colección se puede apreciar fácilmente en las pantallas de las mismas. Las hay redondas de algodón, otras son de yute y de otras fibras naturales, hay lámparas con pantallas alargadas y tejidas que aportan un toque único y diferente, y mucho más. Las imágenes que se encuentran en el catálogo de la tienda son fotografías reales de las lámparas, por lo que el usuario sabrá exactamente lo que está comprando.

Las lámparas de esta empresa no solo se ven muy bien dentro de cualquier estancia en un hogar, sino que también quedan excelentes en lugares como jardines, chill outs, o terrazas. Si además de eso el usuario quiere estar al tanto de las novedades de la empresa, puede ingresar a esa sección cuando lo desee y seguro encontrará artículos interesantes para su hogar.

Tener unos glúteos firmes y voluminosos es un objetivo bastante común entre los apasionados por el fitness. Sin embargo, muchas de estas personas cometen varios errores en el momento de entrenar esta parte del cuerpo, lo que los lleva a frustrarse continuamente al no ver los resultados que esperan.

Esta situación es la que ha inspirado a Iván Perujo, entrenador profesional de amplia trayectoria, a formular su nueva publicación, Culo Arriba. Este libro contiene una guía completa de entrenamiento funcional para glúteos, con la cual se puede obtener resultados visibles a partir del primer mes de entrenamiento.

Resultados garantizados

Iván Perujo es un entrenador personal con más de 20 años en el mundo del fitness, durante los cuales ha entrenado a celebridades de todo tipo, como actores, modelos, políticos y empresarios a nivel mundial. Todos ellos coinciden en reconocer la efectividad de sus planes de entrenamiento funcional a la hora de quemar grasa y fortalecer la musculatura. Toda esa experiencia exitosa lo ha llevado a recopilar sus conocimientos en Culo Arriba, una publicación que aporta las mejores pautas, consejos y ejercicios para obtener resultados visibles a la hora de entrenar estos músculos.

Este texto ofrece una guía específica de entrenamiento para glúteos, con todas las pautas para realizar cada movimiento correctamente y sacar así el mejor provecho del entrenamiento. Sus contenidos incluyen ejercicios de distintos niveles, desde el más básico hasta los más complejos y avanzados, los cuales vienen con una guía gráfica, donde se puede apreciar con claridad los movimientos y la posición del cuerpo. Además, incluye una serie completa de pautas en cuanto al calentamiento y estiramiento, aspectos de suma importancia para evitar lesiones, así como una guía sobre nutrición, para potenciar los resultados del entrenamiento.

No cometer los errores más comunes al entrenar los glúteos

Tener glúteos levantados, firmes y con buen volumen no solo aporta una mejor figura, sino que ayuda a mejorar las funciones motrices que aporta estos músculos, como la extensión de pierna lateral y posterior, y la estabilización de la pelvis. Sin embargo, muchas personas cometen varios errores en el momento de entrenar estos músculos. Por ejemplo, en varios casos se observa una falta de ejercicios en vertical, y solo se utiliza una rutina de ejercicios en el piso. Asimismo, muchas personas entrenan los glúteos en conjunto, sin incorporar ejercicios unilaterales, los cuales son esenciales para incrementar su potencia.

Todos estos errores se pueden comprender y corregir fácilmente con Culo Arriba. Este texto no solo ayuda a mejorar la técnica de cada ejercicio, sino que también ayuda a construir una adecuada rutina de entrenamiento funcional, con ejercicios de distintos tipos para entrenar todas las áreas, funciones y movimientos de los glúteos. Además, su precio es bastante asequible, especialmente en proporción a los beneficios que aporta, y se puede encontrar tanto en formato físico como en ebook.

El tratamiento psicológico de la ansiedad es uno de los tratamientos de elección, más efectivos y esenciales para este tipo de problemas. En alguna ocasión, puede ser aconsejable apoyo farmacológico. A menudo, tras la valoración diagnóstica, las primeras intervenciones psicológicas se centran en reducir los síntomas y la incapacitación que producen. Después, se analizan y tratan los factores que originan y/o mantienen la ansiedad y otras alteraciones que puedan acompañarla.

Tratar la ansiedad desde la psicología

Los tratamientos psicológicos que, hasta la fecha, cuentan con más evidencia científica y se han demostrado más efectivos en el tratamiento de la ansiedad son los basados en procedimientos llamados cognitivo-conductuales.

Tras la valoración del caso y el establecimiento de objetivos, la persona -trabajando codo a codo con el terapeuta- adquiere técnicas y estrategias que le ayudarán a identificar los problemas, afrontarlos de modo diferente y gestionar mejor la ansiedad en sus diferentes manifestaciones: sintomatológicas, de pensamiento, emocionales y comportamentales. 

Un centro especializado en la prevención y tratamiento de la ansiedad

Es importante que los tratamientos psicológicos estén aplicados por psicólogos con formación y experiencia específica en el abordaje de la ansiedad, estén colegiados, y trabajen en centros sanitarios oficialmente reconocidos.

Clínica de la Ansiedad es un centro de consultas externas especializado en el tratamiento de la ansiedad y problemas relacionados. Desarrolla su labor asistencial desde hace más de 25 años, habiendo atendido a más de 5.000 personas. Cuenta con un equipo interdisciplinar conformado por psicólogos y psiquiatras. Tiene sede en Madrid y Barcelona. También ofrece tratamiento psicológico online. 

La frecuencia de las visitas al psicólogo, la duración del tratamiento y las herramientas a utilizar dependerán de cada paciente en particular, en función de las necesidades del caso y de los objetivos establecidos.

Gracias a su abordaje interdisciplinario y completo, Clínica de la Ansiedad se posiciona como una excelente opción a la hora de realizar el tratamiento psicológico de la ansiedad.

Para los que pensaban que ningún juego de cartas podría sorprender a las personas a estas alturas, tenían una idea equivocada. Aterriza en España el juego de cartas superventas en el mercado europeo, Skyjo, y lo hace mediante la editorial Lúdilo. 

Este emocionante juego de cartas promete diversión para todas las edades. Según el autor del juego, Alexander Bernhardt, el objetivo es desarrollar ideas de juegos que conecten a las personas de una manera entretenida y amplíen los horizontes de una manera lúdica.

El juego de cartas de gran éxito en Europa

Skyjo es un juego educativo de estrategia, diseñado para ejercitar el cálculo mental y entrenar las destrezas matemáticas en niños y adultos. Las partidas se desarrollan durante un periodo aproximado de media hora y con un máximo de 8 participantes. Las reglas del juego son simples. Cada integrante inicia con 12 cartas, cada una con un valor numérico positivo o negativo. Los jugadores deben ir revelando sus cartas en su respectivo turno, de modo que los puntos se acumulan en cada ronda. La partida termina cuando un jugador obtiene un total de 100 puntos, entonces se realiza el conteo. El ganador será quien tenga la menor cantidad de puntos, lo que se consigue al deshacerse de los números más altos.

La popularidad de Skyjo en Europa ha crecido en poco tiempo, debido a que favorece la concentración y el cálculo matemático, así como la memoria, la observación, la capacidad de planificación y la habilidad para la toma de decisiones. De hecho, actualmente cuenta con más de 11.000 valoraciones positivas en internet, con un rango de 4,7 puntos de un total de 5. Esto obedece no solo a su notable aporte en el desarrollo de las capacidades cognitivas, sino también a la notable diversión y entretenimiento que representa para todos los miembros del hogar.

Skyjo, un juego para toda la familia

El popular Skyjo es una de las novedades disponibles en el catálogo de Lúdilo 2023. Se trata de una empresa especializada en ofrecer experiencias didácticas y educativas que estimulen el desarrollo cognitivo de niños y adultos. Cuenta con juegos de mesa para los más pequeños entre 1 a más de 10 años de edad, y pueden compartirse con toda la familia.

Skyjo es el juego perfecto para pasar horas de entretenimiento en familia o con amigos, ya que pueden jugarlo tanto niños como adultos. La empresa además ofrece una gran variedad de juegos de cartas, de memoria, cooperativos, de lógica y psicomotrices que pueden adquirirse en gran cantidad de puntos de venta a nivel nacional.

Cada uno de estos juegos se puede buscar y analizar a través de la página web de Lúdilo, en donde se encuentran organizados por edad, tipo de juego o colección temática. Además, todos ellos ofrecen una experiencia con sello propio, diseñada para fomentar el aprendizaje de los más pequeños a través de la diversión y la convivencia familiar.

Hay muchos géneros literarios que marcan el rumbo de la página y son capaces de conmover.

Pero, en concreto, hay uno que pretende profundizar en el lector y tocar esa fibra sensible que cada uno posee. Se trata de la poesía, ese campo de creación que habla de forma subjetiva sobre los sentimientos, desde el amor hasta el desengaño, pasando por otras sensaciones como la alegría, la soledad o la esperanza por el futuro.

Gracias a este género es conocida Paty Liñán, una madrileña que ha venido pisando fuerte en los últimos años. Esta poetisa española empezó su carrera desde muy joven y, hasta la fecha, ha publicado varios libros en los que acumula sus prosas, artículos y cuentos. Además, ofrece podcasts en diferentes programas de radio, dirigidos principalmente a sus fieles lectores.

Una poetisa española que empezó sus andanzas desde muy joven

Con tan solo 10 años, Paty Liñán comenzó su viaje en el mundo de la literatura. A esa edad ya era una ávida lectora que devoraba narrativa y poesía. Fue entonces cuando empezó a preguntarse cómo podría trasladar sus propios sentimientos a las páginas y así comenzó a escribir.

Su primer poemario fue Sentimientos: Érase una vez las estaciones, el cual tardó mucho tiempo en salir a la luz. En este describe parte de los sentimientos de su infancia, sus anhelos y también sus pérdidas. Y, a raíz del éxito que obtuvo su primer lanzamiento, tuvo el impulso para escribir su segunda obra, titulada La cuerda de los elementos. El contenido de esta es un poco más maduro; habla de sus primeros viajes, sus primeras experiencias y de sus ilusiones en el mundo literario.

Escuchar en Spotify los poemas de Paty Liñán

Esta poetisa española no solo ama escribir versos, sino también recitarlos. Esto le ha llevado a sumarse a la innovadora tendencia de hacer podcasts de poesía. De esta manera, permite a sus lectores escuchar la emoción detrás de las palabras que ha escrito, de su propia voz.

Paty ya ha aparecido en varios programas de radio, como El Umbral, recitando poemas sola o en compañía. Además, ya cuenta con un canal en Spotify donde recita algunos de sus escritos más exitosos. Entre estos, Columpios rotos, Abuelo y Versos tristes.

El lector puede encontrar un pedazo de Paty Liñán en cada uno de sus poemas. A través de metáforas, imágenes y palabras directas a la fibra del corazón expresa sus sentimientos, anhelos, sensaciones y vivencias.

En el siglo pasado, inició el boom de las ficciones de superhéroes. El desarrollo de este tipo de relatos se adaptó formidablemente al formato cómic o revista, pero también se realizaron adaptaciones en el cine y la televisión e, incluso, se escribieron cuentos y novelas.

Fueron tantas las distintas producciones sobre superhéroes que en cierto punto se volvieron predecibles y monótonas. Ante este panorama, la escritora Angy Skay enfocó su obra literaria en los villanos. Sus historias, tan auténticas, sorprendentes y bien escritas, la convirtieron en una autora reconocida a nivel internacional y fue bautizada como la reina de los villanos. Por lo tanto, sus libros se pueden leer en Entre Libros Editorial.

Obras de Angy Skay

Angy Skay es una trabajadora del mundo de la literatura que se animó a publicar sus obras en 2014 de la mano de Entre Libros Editorial. Comenzó con la serie “Solo por ti”, que comprende los libros “Provócame”, “Y quiéreme”, “Eternamente” e “Incítame”. Sin embargo, su salto a la fama fue con sus series sobre villanos. En 2018 lanzó el primer volumen de “Diamante Rojo”, cuyo título fue “Matar a la reina”. Luego, le siguieron “La última torre” y “Muerte al rey”. De allí surge el aclamado personaje secundario Tiziano que da nombre a la siguiente trilogía publicada en 2022, que la componen: “Tiziano: La decisión del Capo”, “Adara: La maldición del Capo” y “Famigghia: La salvación del Capo”. En el medio, entre el 2020 y el 2021, Angy Skay escribió la serie integrada por “Mi obsesión”, “Mi perversión” y “Mi tentación”.

Nueva obra de Angy Skay

El próximo lanzamiento de Angy Skay, también bajo la publicación de Entre Libros Editorial, ya tiene fecha. Será el 18 de abril del 2023 y se llamará El peón que renació. Esta producción promete acción arrolladora, balas, romance y secretos que tambalearán la estabilidad de sus protagonistas. Será el primero de los libros de la historia de “Arcadiy”, y será el séptimo libro de la serie de Villanos. Cabe destacar que las anteriores trilogías que la componen se pueden leer de manera independiente sin seguir el orden de su publicación.

En total, Angy Skay ha publicado 24 obras con Entre Libros Editorial. Se trata de una empresa literaria que apuesta a autores independientes que muestran pasión por la escritura. Cuenta con un equipo experimentado que se caracteriza por un trato cordial y una atención al cliente personalizada. Sus libros, incluso los de la serie de Villanos, se pueden encontrar en cualquier librería de España y en 150 plataformas digitales, como Amazon, Google Play, El Cortés Inglés, Apple, Casa del Libro, Kobo, entre otras. 

Una de cada cinco personas sufrirá a lo largo de su vida problemas de ansiedad con importancia suficiente como para tener que consultar.

Sin llegar necesariamente a esos extremos, la mayoría de las personas en diversos momentos o circunstancias experimentan esa y otras emociones de manera perturbadora. El conocimiento de las emociones y su gestión es una necesidad educativa esencial de la que dependen el bienestar personal y social.

En este contexto, Clínica de la Ansiedad centro especializado en el estudio y tratamiento de la ansiedad, ofrece una app para entenderse y cuidarse, de acceso libre y gratuito, destinada a la población en general, especialmente a las personas que sufren problemas de ansiedad y a su entorno. También a quienes tienen responsabilidades en la educación emocional y de la salud.

App especializada de la Clínica de la Ansiedad

La app de Clínica de la Ansiedad, de manera dinámica, ilustrativa e interactiva, a través de sus secciones «CONOCERSE», «CUIDARSE» y «TRATARSE», ofrece información, materiales, propuestas de acción y, si fuera necesario, la posibilidad de contactar con especialistas.

La ansiedad la experimentan todos. Como emoción, vinculada a la percepción de amenaza, la ansiedad articula e integra diversas disposiciones perceptivas, fisiológicas, de pensamiento y de conducta relacionadas con el afrontamiento de las situaciones consideradas amenazantes. El conocimiento de su naturaleza es esencial para entenderla, entender, aprovechar su potencial funcional y adaptativo, regularla y prevenir desarrollos contraproducentes.

En el apartado, «CONOCERSE», se muestra la naturaleza de las emociones, qué es la ansiedad, qué dice, qué función tiene, cómo funciona, cuándo es un problema.

Sobre la base del conocimiento, también de las personas mismas, es posible desarrollar un mejor autocuidado, un mayor fortalecimiento y resiliencia. En el apartado «CUIDARSE» se proponen y desarrollan diversos planteamientos, materiales y actividades específicas para la promoción de la salud emocional, el afrontamiento de la ansiedad y la prevención de efectos disfuncionales.

Los beneficios de descargar una aplicación gratuita para tratar la ansiedad

Clínica de la Ansiedad, la app para entenderse y cuidarse, en lo que a la ansiedad se refiere, está disponible para descargar en Android y iPhone. Es de acceso libre y gratuito.

Ha sido concebida por el equipo de especialistas de Clínica de la Ansiedad que, más allá de su trabajo asistencial, desarrolla tareas informativas y de prevención por medio de diversas acciones. 

Los apasionados por la lectura encontrarán este mes en las obras de Steffany Kennels una opción de libros de thriller muy entretenida. El Fin de una Era, un thriller que combina romance, crimen organizado y acción y constituye la segunda parte de la saga Mamba Negra.

Después de haber transcurrido tan solo un mes del lanzamiento del primer libro denominado: El Clan de las Serpientes, llega esta segunda producción publicada de la mano de Entre Libros Editorial, una firma que se ha caracterizado por apostar al talento de autores apasionados por la escritura, permitiéndoles tener un espacio para demostrar su talento en el mundo de las letras.

El Fin de una Era, la segunda parte de Mamba Negra

La historia que comenzó en El Clan de las Serpientes, continua en esta nueva producción de la autora Steffany Kennels. El Fin de una Era es considerado como una de las mejores opciones para los amantes de la acción, el crimen organizado y el romance en una sola novela. En este nuevo libro para leer en el mes de marzo, la vida y conducta de Ayshane Ivanova ha tenido un antes y un después, marcado por el secuestro de Dima, lo cual resulta sorpresivo para quienes la rodean, especialmente su padre y el amor de su vida, Erick.

En este thriller, una vez más, se demuestra que dentro de las organizaciones criminales nada es lo que parece. Ayshane se mantiene firme en su objetivo de acabar con la organización criminal en la que se ha involucrado su familia. Sin embargo, para hacerlo debe aceptar quien es en realidad, lo cual genera un debate entre la luz de su interior y la oscuridad que forma parte de su entorno. El precio que debe pagar para llevar a cabo su propósito puede resultar muy alto, pues supone perder al hombre del cual se encuentra enamorada o arrastrarlo consigo a la historia de horror y destrucción en la que se ve envuelta permanentemente su vida.    

Disponible en más de 150 plataformas digitales

El volumen 2 de Mamba Negra representa cerrar con broche de oro la historia de los protagonistas, Ayshane y Erick, que ha captado la atención de un gran número de lectores, debido a los diversos matices y componentes que se desarrollan en la trama, aspecto que ha llevado a su autora a ganar mayor popularidad desde la primera publicación.   

La versión digital de este nuevo libro para leer en el mes de febrero se encuentra disponible en más de 150 plataformas digitales como Amazon, Casa del Libro, El Corte Inglés, Apple y muchos otros. Además, es posible adquirirlo en físico directamente desde la página web de Entre Libros Editorial o en todas las librerías ubicadas en el territorio español. Los lectores de países extranjeros también tienen la posibilidad de solicitar este libro a la editorial y aprovechar los distintos descuentos especiales disponibles.

Las metrópolis no suelen albergar muchos espacios verdes.

Una característica propia de lugares con muchos habitantes es su cercanía con industrias, sean nacionales o internacionales. Debido a su circulación, la rentabilidad de locales de comida rápida se vuelve una oportunidad de mercado rentable.

Por eso, Espacio Orgánico ofrece una zona para quienes quieren contrariar esta corriente. Con un restaurante saludable en Alcobendas, norte de Madrid, ofrecen platos con materia prima orgánica y ecológica, donde los amantes de la salud y bienestar podrán encontrar un espacio para ellos.

Cocina de restaurante 100 % ecológica

En contraparte con los locales de comida rápida o cualquier otro restaurante, la cocina en Espacio Orgánico se caracteriza por ser biológica, de temporada y de cercanía. Los ingredientes poseen una certificación de sello ecológico, carente de químicos y pesticidas. Esta selección de productos es completamente personalizada, en búsqueda de la mejor opción bio para el cliente, con la ventaja de que impulsan a sus proveedores, que van de pequeños y medianos productores, llegando hasta artesanos. De esta manera, todos sus alimentos son de proximidad y de artesanos con los que establecen una colaboración justa y coherente.

Por lo que respecta a los platos, se propone una dieta baja en proteína de origen animal, pero alta en proteína vegetal, dando como resultado una correcta nutrición con la exquisitez de un plato de primera marca. Así mismo, los alimentos empleados son reales, libre de ultraprocesados e ingredientes refinados.

Los platos tienen una gran variedad nutritiva, elaborados de manera casera y con mimo, para acercarte a una alimentación completa, equilibrada y sabrosa.

A su vez, la calidad orgánica de los ingredientes se mantiene intacta, ya que se evita su exposición a métodos tales como el fritado en aceite, o al mismo microondas. En su lugar, las opciones resultarán generalmente de la cocina a vapor, primando el poco uso de sal y grasa y, en caso de utilizar aceite, será de oliva virgen extra. De esta manera, se le ofrece un plato al cliente lo más natural, exquisito, y dedicado posible. 

Centro con fundamentos en la cultura ecológica

En Espacio Orgánico, elevan la propuesta de un espacio ecológico a otro nivel. Si bien los clientes pueden gozar de comida 100 % bio en su restaurante, también disponen de un supermercado con productos que siguen el lineamiento de la empresa, es decir, de procedencia ecológica. Además, un centro de bienestar y terapias está abierto al público para aquellas personas que buscan terapias naturales, yoga e, incluso, alquiler de salas para terapeutas, talleres y eventos.

De esta manera, Espacio Orgánico cubre la necesidad de la búsqueda de una alimentación y agricultura ecológica. También, se comprometen a reducir el desperdicio alimentario para contribuir a la sostenibilidad del planeta.

Por lo tanto, han implementado una serie de medidas para reducir al mínimo el desperdicio alimentario, además de minimizar los residuos y las emisiones de CO₂ generadas durante el proceso.

De este modo, todo lo que se ha cocinado en el restaurante ese mismo día no es desechado dándole salida a través de su línea de platos preparados.

Los platos preparados son una selección de los mejores platos de la carta del Restaurante de Espacio Orgánico y sus envases son 100% biodegradables de origen vegetal, evitando así el uso del plástico.

Para expandir su idea, el restaurante cuenta con el añadido de tener aplicaciones de delivery, para que todos los clientes puedan contar con su plato preparado de comida bio en el lugar que deseen. De esta manera, la salud de las personas y bienestar ecológico van de la mano en cualquier momento.

España se dirige hacia un futuro de sostenibilidad. En 2022, se generó mediante fuentes renovables más de la mitad de energía eléctrica consumida en el país, según recogen diversos estudios.

Además de contribuir al cuidado del planeta, estas energías limpias permiten lograr un mayor ahorro. Los Wallboxes y los paneles solares son algunos productos que ayudan a alcanzar dicha meta. Ambos pueden conseguirse en el catálogo de Smart Wallboxes, empresa especializada en energías renovables y cargadores vehículo eléctrico.

Cifras sobre el ahorro que se consigue con un Wallbox y paneles solares

En primer lugar, el Wallbox cuenta con mayores niveles de eficiencia y de potencia que los enchufes domésticos. Estos cargadores de vehículo eléctrico están diseñados para acortar el tiempo de carga, lo que extiende la vida útil de las baterías de los coches eléctricos.

Según distintos informes, algunos vehículos pueden llegar a consumir un 6 % menos de energía por trayecto cuando utilizan Wallbox. Esto puede ahorrar, aproximadamente, más de 150 euros en un periodo de 5 años.

En segundo lugar, la instalación de paneles solares puede costar entre 7.000 y 11.000 euros. Se estima que deben pasar 14 años para recuperar la inversión, sin contar con las subvenciones de la comunidad autónoma y el descuento en el IBI por parte del ayuntamiento. Sin embargo, la vida útil de los paneles es de aproximadamente 25 años, lo cual deja un margen de 11 años para ahorrar a tiempo completo.

Los paneles solares de Smart Wallboxes y el Wallbox, opciones para ahorrar

Esta empresa se especializa en la instalación de Wallbox en viviendas para que los clientes puedan recargar coches eléctricos o híbridos. El equipo elabora un presupuesto gratuito a partir del modelo del vehículo del usuario y su objetivo es que la instalación se adapte a la potencia y la capacidad de batería del coche.

Por otra parte, Smart Wallboxes ofrece servicios de instalación de paneles solares y baterías. El primer trabajo del equipo de la empresa es hacer un estudio solar gratuito para poder realizar un proyecto a medida. El negocio se encarga de gestionar los trámites correspondientes y solicitar bonificaciones y subvenciones para que el cliente pueda ahorrar dinero.

Los paneles de la empresa tienen una garantía de 25 años. Además, se puede consultar el estado y el rendimiento de las instalaciones gracias a una app móvil del equipo.

Además del ahorro financiero que se puede lograr con la instalación de estos servicios, cabe considerar que también aportan un gran ahorro energético. De esta forma, se convierten en grandes aliados a la hora de mantener los estándares ecológicos que resultan tan importantes en la España de hoy. 

Actualmente, tener una buena conexión a internet en casa es imprescindible, ya que cada vez más personas realizan sus actividades profesionales o académicas desde su vivienda.

A pesar de que el wifi es ampliamente utilizado, una buena parte de los usuarios ha detectado limitaciones en términos de velocidad y alcance. El wifi puede verse muy afectado por obstáculos ubicados entre el punto de origen o router y los dispositivos que reciben la señal, lo que reduce la intensidad de la señal y la velocidad de transferencia. Ante estas limitaciones, cada vez más personas recurren a complementos de conectividad como repetidores de wifi o wifi mesh, sin embargo, en algunos casos estos productos resultan insuficientes para una conexión estable y de alta velocidad. Por ello, contar con más puntos de acceso cableados es algo que, en muchos casos, se hace indispensable. Es aquí donde soluciones como la fibra óptica plástica se están popularizando entre quienes buscan mejorar su conexión de forma más profesional.

En ese sentido, Actelser es una de las pocas empresas de conectividad de fibra plástica que hay en España y hoy ofrecen su asesoría profesional para entender, entre otras cosas, la comparación entre la fibra óptica plástica vs. wifi.  

Características de la fibra óptica plástica

La fibra óptica plástica no deja de ser un cable plástico que está diseñado específicamente para ser instalado dentro de las casas. La diferencia con la fibra que llega de la compañía es que esa fibra es de vidrio, es muy frágil y está pensada para transitar por conductos de las calles y no tanto para el interior de una casa.

Con la fibra plástica no se tiene esa fragilidad, no se rompe, se puede doblar mucho más y no requiere de aparatos especiales, con lo que resulta un complemento ideal que los ciudadanos pueden instalar por sí mismos. Eso permite instalarla a través de los conductos de electricidad o cualquier otro conducto externo que la casa tenga, y extender señal de fibra en más habitaciones o estancias.

En la práctica, la fibra óptica plástica da el mismo beneficio que se tendría con unas obras para instalar cableado en una vivienda, pero sin tener que hacer la obras. Se comercializa en kits de autoinstalación que integran todos los componentes y que permiten conectarse a ella fácilmente con cualquier dispositivo que utilice el estándar de Ethernet (RJ45).

Cuáles son las características del wifi

El wifi es una tecnología inalámbrica que funciona a través de un router que establece la conexión a internet de uno o varios dispositivos, con un alcance aproximado de 100 metros a la redonda. Por este motivo, los dispositivos deben permanecer en un área cercana al router para lograr una buena conexión, ya que de esto depende la velocidad y el alcance.

El wifi registra un bajo coste de implementación y es fácil de usar, motivo por el que muchas personas mantienen esta opción como la única fuente de conexión en su hogar.

Comparativa entre la fibra óptica plástica y el wifi

En comparación, la fibra óptica plástica aprovecha el 100 % de la conectividad, mientras que la tecnología wifi apenas es capaz de transportar entre el 20 % y 30 % de la señal que recibe. El resultado es que la fibra óptica plástica registra un mejor rendimiento y estabilidad que el wifi, sobre todo en las zonas muertas donde la red inalámbrica no llega.

Otra de las diferencias entre la fibra óptica plástica y el wifi tiene que ver con la velocidad en determinadas horas, debido a que la red inalámbrica se vuelve lenta mientras más usuarios compartan la red.

Sin embargo, la cuestión aquí no es comparar ambas tecnologías como opuestas, sino que se debe pensar en ellas como complementarias: un wifi es una excelente opción cuando una persona se conecta a él desde la proximidad, por eso, en combinación con fibra plástica es lo ideal, ya que cuando se tiene la fibra extendida a varios puntos, se pueden crear puntos wifi locales en cada estancia que serán mucho más efectivos (además de la opción de conectarse directamente con Ethernet).

Principales ventajas y desventajas de la fibra óptica plástica y el wifi

La instalación de la fibra óptica plástica puede ser bastante sencilla y no requiere de materiales especiales. Sin embargo, aquellos con aversión a los destornilladores y a pasar cables por conductos, pueden preferir contratar a un instalador especializado, algo que puede subir el precio de la operación, pero que siempre será mucho más económico que una obra para instalar cables de telecomunicaciones en casa.

Por su parte, la ventaja del wifi es su facilidad de uso e instalación nula, pero incluso con algunos wifi mesh, la intensidad de la señal y la velocidad de transferencia puede verse afectada por los obstáculos ubicados entre el punto de origen y el dispositivo que recibe la señal.

Realmente, la conclusión entre fibra óptica plástica vs. wifi es que no son comparables, sino que son tecnologías pensadas para ser complementarias y se deben tener en cuenta las particularidades de cada uno para lograr una conexión estable. Por esta razón, el equipo de especialistas en conectividad de la empresa Actelser trabaja con el compromiso de guiar al cliente para que seleccione la conexión a internet que mejor se ajuste a sus necesidades.

Elegir el CMS adecuado facilitará a la organización del contenido y la optimización periódica, y puede tener un impacto significativo en el rendimiento SEO de un sitio web.

Un headless CMS permite una mayor flexibilidad con buenas características y componentes esenciales para asegurar el SEO de una página web incluso cuando sea multisitio o multicanal. 

Las funcionalidades de un headless CMS

Un headless CMS es un sistema de gestión de contenidos que permite a los usuarios gestionar y organizar un sitio web, pero no proporciona una interfaz de usuario frontend para mostrar el contenido. En su lugar, se accede a través de una API y puede mostrarse en cualquier plataforma o múltiples dispositivos que puedan conectarse a esa API. 

Esto permite una mayor flexibilidad en cómo y dónde se muestra el contenido, así como la capacidad de integrarlo fácilmente en otros sistemas y aplicaciones.

Beneficios de un headless CMS para el SEO

Un Sistema de Gestión de Contenidos headless puede ofrecer varias ventajas para el SEO:

Mayor flexibilidad en el diseño del sitio web, ya que se puede acceder al contenido a través de una API, en lugar de estar atado a una plataforma frontend específica. Esto permite diseños más creativos que mejoran la experiencia del usuario e impulsan el SEO.

Tiempos de carga mejorados dado que el frontend y el backend están desacoplados, lo que puede ayudar a mejorar la experiencia del usuario. 

Mejor integración con otras plataformas y aplicaciones como apps móviles o asistentes de voz, lo que ayuda a ampliar el alcance de los contenidos. 

Mejor control de los metadatos como las etiquetas de título y las metadescripciones, lo que puede ayudar a mejorar la visibilidad en los motores de búsqueda. 

Mejor escalabilidad al poder manejar una gran cantidad de contenido en múltiples idiomas. 

Mejores análisis ya que los datos pueden ser recogidos y analizados a través de la API, lo que puede ayudar a mejorar la comprensión del comportamiento del usuario. 

Pueden ser de interés 5 consejos para crear páginas complejas en Headless CMS.

Mejores prácticas SEO con un headless CMS

Las siguientes prácticas aseguran que el contenido esté optimizado para los motores de búsqueda y que la experiencia del usuario sea positiva, lo que puede ayudar a impulsar el SEO.

Optimizar el contenido con palabras clave adecuadas, metaetiquetas y datos estructurados para los motores de búsqueda.

Optimizar las URL para que sean limpias y descriptivas y reflejen fielmente el contenido de la página.

Crear y enviar un mapa del sitio a los motores de búsqueda para ayudarles a indexar el contenido más fácilmente.

Optimizar las imágenes con nombres de archivo descriptivos y etiquetas alt para ayudar a los motores de búsqueda a entender el contenido de las mismas. 

Optimizar los tiempos de carga de las páginas con técnicas como la carga lenta y la minificación para mejorar la velocidad. 

Garantizar la compatibilidad móvil con un diseño adaptable para que las páginas se vean bien y carguen rápidamente en dispositivos móviles.

Utilizar herramientas de análisis para realizar seguimiento del comportamiento del usuario y comprender cómo mejorar el contenido y la experiencia.

Utilizar una red de distribución de contenidos (CDN) para servirlo desde múltiples ubicaciones en todo el mundo, lo que puede ayudar a mejorar los tiempos de carga de la página y la experiencia del usuario.

Utilizar los puntos finales de API adecuados para servir el contenido a los motores de búsqueda.

Supervisar el rendimiento con herramientas como Google Search Console e identificar cualquier problema que pueda estar afectando el SEO.

Si una organización tiene interés en implementar un CMS Headless para potenciar su SEO, puede hacerlo de la mano de expertos contactando con Aplyca.

Tras el fallecimiento se abre un proceso sucesorio en el que una infinidad de obligaciones y derechos se generan para los que aún siguen estando sujetos a las leyes y, a veces, no son momentos fáciles para afrontar trámites, estudiar posibilidades, valorar posibles perjuicios… Muchos de estos papeleos suelen ser complejos, por lo que la mayor parte de personas que terminan de heredar acuden al servicio de abogado herencias Asturias y Madrid, aunque es fundamental, cada vez más, que la visita al abogado se efectúe antes del fallecimiento para planificar la herencia.

Es muy relevante tener en cuenta que, con la sucesión, no solo entra en juego el derecho de sucesiones y los posibles conflictos entre herederos, legatarios, usufructuarios… sino que, en todos los casos, es interesante estar arropado por abogados expertos en otras materias como la legislación fiscal, derecho inmobiliario, derecho notarial e incluso nunca está de más contar con un economista que asesore a la hora de gestionar la masa hereditaria.

Un abogado especialista en derecho tributario

Un aspecto importante a tratar cuando se planifica una herencia o se hereda es la tributación de la misma y, para ello, entran en juego no solo las normas relativas al Impuesto de Sucesiones, sino también las relativas a impuestos municipales y, por supuesto, ver la operación con perspectiva.

Hay ocasiones en las que, por ahorrar un porcentaje pequeño en el impuesto de sucesiones, se acaba pagando un 20 % alto en transmisiones patrimoniales o en el impuesto sobre el incremento de los terrenos de naturaleza urbana.

Un abogado especialista en Derecho Notarial y Registral

Es también importante contar con abogados, pese a lo común de las escrituras de declaración de herederos, aceptación o repudiación o adjudicación de herencia, pues existen matices y determinadas fórmulas que los abogados de herencias suelen estudiar, para que los riesgos de heredar queden reducidos al mínimo. Por ello, es necesario y muy recomendable contar con profesionales.

Un abogado experto en Derecho Inmobiliario y Tasación

La mayor parte de las herencias, debido a que un mecanismo de ahorro muy extendido en la cultura es la vivienda, la componen en ocasiones bienes inmuebles. En la gestión de este tipo de bien, entran en juego el derecho inmobiliario, que es un derecho civil, pero también urbanístico, de propiedad horizontal… En Pérez Panizo Asociados, cuentan con abogado experto en Derecho Inmobiliario que realiza valoraciones minuciosas a propósito de estos bienes, con el objetivo de contar con una visión realista que permita planificar la sucesión en todos los sentidos.

Expertos en valoración de la Masa Hereditaria y Gestión de Patrimonios

Al igual que los inmuebles suelen ser una parte cuantiosa de la masa hereditaria, en muchas ocasiones, el caudal hereditario lo conforman obras de arte e incluso joyas, piedras preciosas y elementos de mucho valor. También este despacho de abogados cuenta con tasadores y peritos, gemólogos y expertos en obras de arte que realizan de forma independiente un inventario, catalogación y valoración de las mismas.

Finalmente, es habitual que la masa hereditaria, tras abrirse la sucesión, mengüe sustancialmente por la falta de administración de la misma o la falta de conocimientos. Para evitarlo, un profesional con experiencia en la gestión de patrimonios siempre asesorará para la correcta administración desde Pérez Panizo Asociados en todo momento.

Pérez Panizo Asociados es mucho más que abogados expertos en herencias y derecho inmobiliario. Además de la gestión de la herencia, cuenta con un departamento de divorcios y familia, extranjería y nacionalidad española, derecho penal, urbanismo, laboral e incapacidades, de accidentes de tráfico y responsabilidad civil, gestión de cobros… todos ellos dispuestos a prestar un servicio profesional de confianza y con la máxima transparencia.

La ropa evoluciona constantemente no solo para ser más atractiva, cómoda y a la moda, sino también para ser cada vez más sostenible y amigable con el medioambiente.

Si bien no todos los fabricantes se toman en serio la sostenibilidad, hay otros para los que más que un concepto, es una base fundamental de su negocio y de sus productos. Un ejemplo de ello es la empresa Barbas Market, una firma online dedicada a la fabricación y venta de sudaderas y camisetas de algodón orgánico sustentable. Para esta compañía, no solo se trata de ofrecer lo mejor en calidad, sino también un producto y una producción totalmente sostenibles.

Múltiples diseños de camisetas sostenibles

Uno de los aspectos más distintivos de la marca Barbas Market ha sido desde el principio su firme compromiso con la sostenibilidad. Para ello, han sabido adaptar desde su método de producción y consumo, hasta el packaging que utilizan para sus productos. Pero, indudablemente, la muestra más notable de este compromiso con el medioambiente se puede encontrar en todo su catálogo de camisetas de algodón orgánico sustentables. El algodón utilizado para la elaboración de todas estas camisetas procede de cultivos gestionados de manera sostenible.

Además, es un tipo de algodón que requiere menos agua que su contraparte tradicionalmente utilizado, con lo cual es mucho más respetuoso para el medioambiente. Las camisetas de Barbas Market son unisex y, gracias a la variedad de sus atractivos diseños, son perfectas para hombres, mujeres y toda la familia que quiera lucir un look despreocupado pero completamente a la moda.

Más aspectos sostenibles de la marca

Además del algodón orgánico utilizado en las camisetas fabricadas por esta compañía, otro de los aspectos sostenibles destacables es el tipo de tinta utilizado para plasmar los diseños sobre cada una de ellas. Se trata de una impresión ecológica con tintas al agua, todas ellas certificadas por el OEKO-TEX®ECO PASSPORT y la etiqueta GOTS5.0. Además de ser vegana, la empresa cuida hasta el más mínimo detalle en términos de sostenibilidad. Tal como se mencionó anteriormente, su packaging también es una muestra de ello, ya que se utilizan únicamente materiales ecoresponsables, reciclados y reciclables. Un ejemplo es el papel kraft, proveniente de bosques sostenibles y cuyas fábricas cuentan con certificaciones otorgadas por el programa FSC, certificación ISO 14001 e ISO 50001.

Para conocer más sobre las camisetas de algodón orgánico sustentable de Barbas Market, sus características o todo el aspecto sostenible de la marca, en su página web se puede encontrar mucha más información al respecto. Desde allí, también se puede ver todo su catálogo y adquirir cualquiera de sus camisetas fácilmente mediante unos clics, con envíos disponibles a cualquier parte de España.

El mundo de la música dispone de un gran aliado de quienes desean crear sus propias piezas a través del aprendizaje de programas como FL Studio. Desde España, el DJ Javi Torres lidera la empresa Mezclaka Studios, que brinda cursos online para que profesionales y aprendices obtengan conocimientos en este programa que facilita la realización de los propios mashups y la prueba de distintos estilos y tonalidades.

Con el lema “Crea tu propia música y cambia tu vida”, Torres facilita las herramientas necesarias para que todo el talento de las personas se manifieste en composiciones de gran calidad con la formación de FL Studio online.

¿Qué abarca el curso intensivo?

El líder de Mezclaka Studios ofrece ir al grano en cuanto al aprendizaje del FL Studio a través de un método sencillo, sin palabras técnicas rebuscadas, con un software muy completo que permite crear cualquier tipo de audio. El curso intensivo abarca conocimientos para realizar temas, remixes, mashups, ediciones y mucho más.

Una vez concretada la participación en la formación, el alumno recibirá los emails correspondientes con todo el material complementario, que incluye los PDFs de cada lección.

Seguidamente, accederá a la plataforma exclusiva donde podrá interactuar con otros compañeros inscritos. Las sesiones se realizan con frecuencia mensual y vía Zoom, con el fin de que todos los participantes compartan sus trabajos y reciban consejos o nuevas ideas. La duración del curso es ilimitada, por lo que el alumno podrá hacerlo a su ritmo, con acceso de por vida.

El DJ Torres resalta que no es necesario contar con un estudio profesional para cursar el curso intensivo de FL Studio. Basta con que el alumno disponga de un ordenador y auriculares. Otra ventaja de Mezclaka Studios es que cuenta con una productora discográfica propia, DGroove Records, a la cual los músicos podrán enviar sus demos y subirlas en todas las plataformas digitales, incluso en Beatport.

Contenido integral

El curso de FL Studio de Mezclaka Studios está conformado por 4 módulos con 3 lecciones cada uno. Interfaz y zonas de trabajo, conocimiento de plugins, creación de remixes y mashups, y ecualización son algunos de los contenidos de esta formación online que lleva a dar los primeros pasos como productor musical y puede realizarse instalando el programa, tanto en Windows como en ordenadores Mac.

Al finalizar el curso intensivo de FL Studio, cada participante tendrá acceso a una sesión personal online con Javi Torres, sin límite de tiempo, para resolver dudas. El certificado oficial de Mezclaka Studios aportará, no solamente los conocimientos, sino que abrirá puertas en el mundo de la música para elaborar temas de la mejor calidad.

La psicología del desarrollo establece que los primeros 3 años del niño son cruciales para su desarrollo, una afirmación que posteriormente ha sido ratificada por otras ciencias como la neurología, psicopedagogía, entre otras. Durante este período, no solo aprenden habilidades motoras como a mantenerse de pie, sentarse de manera adecuada, caminar, etc., sino que además aprenden a desarrollar habilidades cognitivas y sociales básicas, que serán fundamentales para su futuro inmediato. My House es un centro de educación infantil de 0 a 3 años, donde los niños y niñas pueden contar con todas las herramientas y técnicas pedagógicas necesarias para estimular al máximo su desarrollo y aprendizaje.

Relevancia de los centros educativos en los primeros tres años de vida del niño

Los centros de educación infantil tales como My House juegan un papel fundamental en el desarrollo motor, cognitivo y social de un niño. Nada de esto sería posible, si no fuera por el trabajo experto de docentes cualificados y verdaderamente comprometidos e implicados en el aprendizaje de los pequeños. En estos espacios, los niños y niñas en este rango de edad pueden interactuar con otros de su misma edad, lo que no solo estimula su lenguaje corporal y verbal, sino que además fortalece los vínculos afectivos, estimulando incluso la empatía. La importancia de estos centros educativos radica también en su capacidad de fortalecer en el niño su autoestima, a la vez que ayuda a mejorar el autocontrol emocional, resolución de conflictos, asertividad, etc. Así mismo, estimula también la lateralidad, motricidad fina y gruesa, el lenguaje, el pensamiento, respeto, habilidades cognitivas, habilidades musicales, entre otros factores importantes. Todo esto mediante juegos, cuentos, actividades plásticas y mucho más.

Un centro educativo en Valencia para niños de 0 a 3 años

Desde su creación, My House ha sido un centro educativo con el objetivo de proporcionar a niños y niñas de 0 a 3 años un espacio adaptado especialmente para ellos, donde se les facilite toda la estimulación que necesitarán para el desarrollo de su felicidad y éxito académico posterior. La intención es aprovechar esta etapa crucial de la infancia, donde se desarrolla la base para el aprendizaje futuro. Pero además de eso, en este centro educativo en Valencia también se promueve un espacio donde cada niño se sienta querido y, dado que cada uno es único, se le ofrece una atención personalizada que garantice su óptimo desarrollo en todos los niveles. Todo esto, la escuela lo lleva a cabo a través de docentes con mucha experiencia, capacitados en una gran variedad de estrategias que aseguran que se cumplan los objetivos.

Finalmente, hay que destacar que en My House se llevan a cabo varios programas de interés que ofrecen aún más beneficios para sus alumnos. Por ejemplo, programas de psicomotricidad, inmersión lingüística al inglés desde los 4 meses, educación musical, desarrollo de inteligencias múltiples y más. La matrícula está abierta ahora mismo y la inscripción se puede hacer fácilmente mediante su sitio web.

El estado de ánimo de los trabajadores se ve afectado por situaciones como el estrés, los conflictos laborales o la pandemia de COVID-19. Establecer entornos de trabajo saludables desde una perspectiva holística, enfocada en el bienestar de los empleados, es de suma importancia.

La OMS describe la salud mental como un estado de prosperidad física, mental y social, no solo como la ausencia de enfermedades. Significa la habilidad para llevar a cabo las capacidades, enfrentarse a situaciones estresantes y ser productivo en el trabajo y/o contribuir a la comunidad. Esta definición señala la importancia de promover la salud mental para alcanzar el bienestar de la persona.

El bienestar de una persona puede variar, y no necesariamente una disminución en este va a conducir a una enfermedad. Los problemas de salud mental se manifiestan cuando el sufrimiento es tan fuerte que impide que el individuo experimente su vida de manera positiva. Por lo tanto, la salud mental depende de la capacidad de disfrutar de una vida plena y satisfactoria.

Por qué es importante hablar de salud mental

Se estima que una cuarta parte de la población enfrenta o experimentará alguna forma de desorden de salud mental a lo largo de su vida. Pero, en la mayoría de ámbitos, esta temática sigue siendo un tabú, especialmente en el área laboral. Por ello, el cuidado de la salud mental es tan importante como el cuidado de la salud física, para poder gozar de una vida plena y gratificante. Uno de los aspectos fundamentales para lograrlo es la posibilidad de discutir abiertamente acerca de este tema sin tener que enfrentar juicios o estigmas.

Normalizar los temas de salud mental puede llevar a una vida más satisfactoria. Esto significa que cualquier persona puede tener problemas de salud mental o ser diagnosticada con un trastorno mental sin que eso determine su valor como persona, igual que la gente puede contagiarse con COVID-19. Es importante poder hablar sobre estos temas sin tabúes para lograr la comprensión y la empatía entre todos. Un buen ejemplo de esto es el caso de Madalyn Parker, una trabajadora de una empresa de software que tuvo el valor de compartir un correo electrónico donde decía que se tomaría unos días para cuidar su salud mental. Su jefe agradeció este mensaje a través de una respuesta en la que la elogiaba por ser un ejemplo para todos.

Cómo afecta el estrés laboral al bienestar psicológico

Es importante reconocer que un estrés prolongado puede tener un gran impacto en la salud mental de los trabajadores. Por ello, las organizaciones deberían tomar ciertas medidas para prevenir tales problemas, como la conciliación del trabajo y la vida privada, la creación de descansos, un ambiente laboral satisfactorio y la aplicación de refuerzos positivos. Además, también se observa que los trastornos mentales como la depresión y la ansiedad son frecuentes entre los profesionales. La Organización Mundial de la Salud estima que más de 300 millones de personas en el mundo padecen depresión, y alrededor de 260 millones sufren trastornos de ansiedad, lo que repercute en una pérdida de productividad anual de un billón de dólares. La promoción de la salud en el trabajo se ha relacionado con la disminución de la ausencia laboral, un aumento de la productividad y el logro de beneficios económicos.

Cómo promover la salud mental en las organizaciones

A menudo, el acoso y la intimidación en el trabajo son los principales motivos de los problemas de salud mental. Sin embargo, otros elementos, como el estrés, la fatiga laboral o las políticas inadecuadas de seguridad y salud también pueden contribuir a la inestabilidad emocional y afectar la salud de los trabajadores.

Por suerte, hay formas de mejorar el bienestar en el lugar de trabajo. Por ejemplo, en 2016 el Foro Económico Mundial publicó una guía para promover la salud mental en las organizaciones.

Esta expone, en primer lugar, la necesidad de tener conciencia de las condiciones de trabajo y cómo estas pueden ser modificadas para mejorar la salud mental. A su vez, manifiesta la importancia de estudiar qué ha funcionado para otros, como la empresa gallega R de telecomunicaciones, quienes realizan entrevistas periódicas a sus empleados para evaluar su desarrollo y bienestar. 

En este sentido, señala que no hay que reinventar el concepto, sino tomar lo que ha funcionado para otros como referencia. 

Del mismo modo, otro de los puntos que menciona la guía es establecer las necesidades de cada trabajador para mejorar las políticas de salud mental. 

Asimismo, otro aspecto a considerar es el hecho de proporcionar herramientas educativas, programas de formación y recursos para diagnóstico, así como desarrollar una cultura centrada en el bienestar de los profesionales. Finalmente, subraya la importancia de indicar a los trabajadores los apoyos a los que pueden acudir si necesitan ayuda. 

MindFit es una plataforma digital que ofrece un abanico de soluciones para mejorar el bienestar mental, el desarrollo personal, profesional y de liderazgo, enfocadas a empresas y organizaciones. Esta empresa se esfuerza por garantizar el éxito de sus efectos entre los colaboradores, ofreciendo terapia psicológica y coaching online en materia de bienestar laboral.