Un CMS (Content Management System) de código abierto, o sistema de gestión de contenidos, es un producto de acceso seguro y libre que puede encontrarse en internet. Se trata de un software que se ejecuta en un navegador y ofrece una interfaz gráfica que permite crear sitios web y administrarlos sin necesidad de aplicar códigos de programación desde cero. A través de un CMS es posible modificar los diseños del sitio a través de plantillas. Asimismo, el administrador puede almacenar imágenes, modificar contenidos, entre otras actividades. Uno de los más populares es WordPress, pero existen alternativas a WordPress que además ofrecen soporte en español como Webforever.

¿Qué alternativas a WordPress existen en el mercado?

WordPress es un sistema de gestión de contenidos web o CMS que fue lanzado en el año 2003. Desde entonces, se ha posicionado como uno de los líderes a nivel mundial en su campo. Su popularidad se debe a varias características, entre ellas su sencillez, estabilidad y facilidad de uso. Sin embargo, tiene algunas desventajas como que sus optimizaciones dependen de los plugins, lo cual afecta el tiempo de carga de la página. Asimismo, puede tener problemas de seguridad y suele ser difícil aprender a monetizar en este CMS.

Como alternativa, el mercado ofrece otras aplicaciones y portales más sencillos. Entre ellos destaca IONOS MyWebsite, recomendada para pymes y emprendedores. Su servicio se basa en HTML, CSS y JavaScript. Para editores, periodistas, bloggers y similares, se recomienda el uso de Ghost, sobre todo si son principiantes. Sin embargo, la mejor opción es contratar a un grupo de profesionales para que diseñen una web con todas las funciones que necesite el usuario.

Webforever: diseños web responsive

Webforever es una empresa que ofrece CMS de código no abierto con soporte en español. El diseño web es no responsive, lo cual significa que es adaptable y con alto grado de usabilidad. Esto le permite a los usuarios navegar de forma segura y cómoda en la web. La empresa ofrece el servicio por un pago mensual sin permanencia y el usuario puede modificar el diseño como lo desee. Para lograrlo con éxito, el usuario recibe una guía y asesoramiento constante. También puede solicitar que los mismos desarrolladores diseñen y modifiquen la web para resultados más profesionales.

Contar con un equipo que optimice la página web de la empresa es vital para asegurar su éxito. Actualmente, la presencia online es obligatoria para dar a conocer productos y servicios a nivel nacional e internacional. Mientras mejor se realice el diseño web, marketing y demás actividades de difusión, más posibilidades habrán de contar con clientes y aumentar las ganancias.

En un sector de la restauración cada vez más competitivo, contar con una buena estrategia de publicidad con contenido audiovisual para restaurante puede marcar la diferencia entre tener clientes recurrentes y los que solo visitan el lugar una vez. Los spots publicitarios son ahora mismo muy populares debido a su eficiencia, con un gran potencial para explotar.

Actualmente, la productora audiovisual Agape ofrece un servicio de spots publicitarios gastronómicos para restaurantes. Con ello pretende impulsar tanto a restaurantes como a bares, a través de estrategias de videomarketing que permitan captar a más clientes y potenciar el negocio.

Spots publicitarios para restaurantes

Agape Films es una productora con sede en Barcelona que cuenta con una amplia experiencia en la creación de publicidad a través de contenido audiovisual persuasivo. Entre sus servicios se encuentran también los spots publicitarios para restaurantes. Estos consisten en la creación de vídeos gastronómicos según las necesidades específicas de cada negocio, con el fin de hacer sus productos mucho más atractivos para clientes potenciales.

Esta empresa ofrece un espacio de grabación profesional equipado con toda la tecnología y las herramientas necesarias: desde cámaras, hasta lentes profesionales de cine, televisión y fotografía, para una producción del más alto nivel. Además, cuentan con un equipo de expertos, incluyendo a un director con una larga experiencia en films gastronómicos y spots publicitarios, así como guionistas, directores de fotografía y productores. Por otro lado, también realizan fotografías en estudio y en exteriores no solo para publicidad, sino también para las RRSS de los restaurantes. Por último, crean formatos de cine y de televisión así como desarrollo de guiones para proyectos personalizados.

Ventajas de los spots publicitarios gastronómicos

Utilizar spots publicitarios de un restaurante ofrece una gran variedad de beneficios. Por ejemplo, garantiza una promoción rápida de sus productos, incrementa las ventas, mejora en gran medida la estética de la web y ofrece una mejor imagen de marca ante los usuarios. Hay algunos datos concretos que reflejan la ventaja que ofrecen los vídeos publicitarios. Por ejemplo, en 2022 los vídeos atraían alrededor del 84% del tráfico de internet, especialmente a través de YouTube. Y es que en efecto, estos spots pueden subirse a esta plataforma, que actualmente es una de las más empleadas en el mundo. De esta manera, permite llegar a millones de personas de una forma persuasiva.

En definitiva, optar por spots publicitarios es una excelente estrategia para que los restaurantes consigan diferenciarse en el mercado y ser más rentables. Con la ayuda de verdaderos profesionales como los de Agape Films, es posible sacar el máximo partido a todos estos beneficios. 

Contar con seguros familiares ofrece una gran tranquilidad, ya que al saber que se cuenta con un respaldo completo ante algún incidente, genera tranquilidad.

Seguros Academy cuenta con más de 65 años en el mercado de seguros, ofreciendo a sus clientes una buena atención y asesoramiento.

Ahora bien, un seguro de deceso es tan importante como el resto de pólizas, porque tener un seguro para un momento tan difícil para los familiares, aligera mucho la carga emocional que se vive en esa circunstancia.

La edad afecta la contratación de un seguro de decesos

Es una realidad que los seguros de decesos son una buena inversión a largo plazo porque, generalmente, cubren con todos los gastos que conlleva un entierro. Además de facilitar a los familiares los diferentes protocolos, es una herramienta completamente útil, sobre todo en los fallecimientos inesperados. Este tipo de seguros se hace con una planificación previa, pues las personas pueden cancelar los gastos de su propio funeral, en cómodas cuotas.

Adicionalmente, le pueden asegurarle a los familiares mayor protección, puesto que cubre con todos los gastos y además de evitar los trámites que pueden ser burocráticos.

Una de las preguntas que más se hacen las personas es si la edad afecta al momento de contratar un seguro de deceso, y la verdad es que influye en el coste. Si se adquiere a temprana edad, las cuotas pueden ser más económicas.

Seguros Academy ofrece asesoramiento al adquirir seguro de deceso

El acompañamiento es clave en el momento de contratar una póliza de seguros, es por ello que Seguros Academy ofrece una asesoría personalizada, para que se pueda preguntar cualquier duda con los seguros.

En el Seguro de decesos las preguntas más frecuentes tienen que ver con el precio y con el tipo de prima. La primera nivelada, esta se considera como la mejor tarifa para que la edad futura no influya en el pago de las cuotas, es decir, en el momento de comprar el seguro de deceso, no aumentará así se cumpla años. El precio de este varía dependiendo de la edad en la que se contrata porque no es lo mismo contratar un seguro de deceso a los 20 años que a los 40 años. 

Ahora, la edad afecta en el momento de comprar un seguro de decesos en prima natural, pues este sí aumenta con el pasar de los años; es como renovar anualmente esta póliza. Por eso es necesario contar con la asesoría de un grupo de profesionales como lo es Seguros Academy, que brindan la compañía al momento de adquirir uno de estos seguros, recomendando siempre el ideal para cada persona.

La modernización de aplicaciones es un proceso fundamental para mantenerse competitivo en el mercado actual. El objetivo es mejorar la distribución y reducir los costes de mantenimiento de estos programas. Además, permite integrarlos a nuevos recursos en auge como es el caso de la IA (Inteligencia Artificial).

Este tema será tratado en el próximo evento AWS y SOAINT sobre Innovación y Modernización de Aplicaciones, el cual se llevará a cabo el 22 de junio.

SOAINT, la fuerza tecnológica detrás del evento

En el evento se debatirá sobre la necesidad de innovar tecnológicamente en el mercado español. Al mismo tiempo, los invitados podrán disfrutar de una experiencia inmersiva jugando al golf con Realidad Aumentada (RA). Se trata de un evento exclusivo para los clientes de SOAINT y AWS.

En este sentido, SOAINT ha acumulado más de 300 clientes en sus 15 años de trayectoria. El éxito de SOAINT se debe a sus más de 700 profesionales cualificados en las principales tecnologías. Los empleados son especialistas tanto en la creación de experiencias de software para empresas como en los servicios de soporte de aplicativos.

La empresa también ofrece soluciones tecnológicas, entre las cuales se encuentran la de Arquitectura Empresarial, Integración y la Customer Experience (CX), entre otros… Este amplio campo de actividad hace que los trabajadores de SOAINT sean los organizadores ideales para el evento tecnológico.

La unión de los grandes tecnológicos: evento AWS y SOAINT

Ambas empresas trabajan en conjunto para ofrecerles soluciones óptimas en materia de tecnología a los negocios españoles. En este sentido, la alianza con AWS le permite a SOAINT ofrecer soluciones más eficientes y adecuadas a las necesidades de sus clientes.

Las empresas ya han colaborado en eventos anteriores. Al respecto, el pasado 19 de mayo se anunciaron los ganadores del Hackathon for Good, un hackathon realizado por AWS, de la mano de Acciona, Cruz Roja y Grupo ONCE.

El equipo de SOAINT, compuesto por Alberto Arce, Antonio López y Manuel Cheong, logró el tercer lugar en el ranking del evento y ganó la categoría de innovación para la autonomía de personas con discapacidad visual.

El grupo presentó una propuesta de IA, combinada con reconocimiento de voz e imágenes, para ayudar a estos pacientes a comprar en las tiendas de manera fácil e independiente.

El evento promocionado por SOAINT promete ser una experiencia muy productiva para los asistentes. Además de todo lo que aprenderán sobre innovación y modernización de aplicaciones, los invitados pueden aprovechar la oportunidad para hacer networking e intercambiar ideas con otros profesionales del sector. 

Debido a la riqueza de su flora y fauna, la albufera de Valencia es uno de los destinos más recomendados para visitar a bordo de una barca, por lo que es importante acudir con una empresa turística con experiencia.

Albumar es un negocio familiar dedicado al turismo ecológico que realiza paseos en barca por La Albufera desde hace 4 generaciones, por lo que es posible conocer algunos de los lugares más atractivos de la zona. Por sus características, esta experiencia es ideal para viajar en pareja, disfrutar en compañía de amigos u organizar un paseo familiar.

Los paseos en barca por la Albufera de Valencia son una de las especialidades de la empresa turística Albumar

Los paseos en barca Albufera tienen un toque especial porque se realizan a bordo de las típicas barcas albuferencas, construidas de forma tradicional y listas para recorrer las aguas abiertas de la albufera. Esto permite apreciar sus canales, incluyendo la famosa Sequiota, uno de los caladeros para pesca de anguilas y lubinas más destacados que existe en toda la región.

Por otra parte, los paseos en barca que realiza Albumar permiten observar varias especies de aves acuáticas en distintas épocas del año, como patos, gaviotas, garzas, flamencos, charranes y aguiluchos. Otra de las características del recorrido es que se observan los puestos de pesca y las antiguas barracas y viviendas típicas del pueblo de El Palmar.

Para garantizar una experiencia completa, el trayecto viene acompañado de una explicación detallada a cargo de los propios barqueros, con la finalidad de responder las inquietudes de los turistas. En caso de requerir una experiencia privada, los clientes pueden solicitar un paseo exclusivo a la puesta de sol o un viaje con menú de paella para 2 personas.

Albumar ofrece una amplia variedad de servicios para disfrutar del paseo por la Albufera de Valencia

Además de admirar la belleza de sus canales, quienes solicitan paseos en barca por La Albufera con la empresa Albumar pueden complementar el recorrido con una visita guiada a una barraca museo típica valenciana. Otro de los servicios complementarios disponibles es el picnic dentro de la barca, con la posibilidad de elegir entre varios menús de restaurante.

Al contar con espectaculares escenarios naturales, la albufera de Valencia es ideal para realizar reportajes fotográficos, por lo que el personal de Albumar guía al cliente hacia los lugares más llamativos. Asimismo, los paseos en barca son una actividad recomendada para grupos numerosos de empresas, escuelas o personas de la tercera edad, ya que siempre disponen del acompañamiento de un barquero dispuesto a guiarlos durante el viaje.

Para solicitar información acerca de los precios del paseo en barca en la albufera de Valencia, los clientes pueden acceder al sitio web de Albumar y seleccionar la opción de su preferencia. De igual manera, las personas interesadas en reservar su recorrido con anticipación pueden hacerlo ingresando sus datos personales, a través del formulario de reservas.

Los avances tecnológicos han brindado beneficios a diversas áreas de la salud. Gracias a la tecnología aplicada al tratamiento capilar, se ha logrado mejorar la efectividad de los diversos tratamientos para hacer frente a varios problemas capilares, siendo la alopecia el que mayor incidencia tiene en la población.

IMD lleva más de 20 años en el sector médico capilar y es uno de los referentes en el ámbito de los tratamientos capilares, con un equipo pluridisciplinar de más de 80 especialistas en soluciones que garantizan el cuidado de sus pacientes y, especialmente, el éxito en los resultados de sus tratamientos enfocados en la salud del cabello.

Soluciones para cada problema capilar

La principal ventaja que proporcionan los tratamientos capilares es tener un cabello más saludable, fuerte y resistente. Trabajando en esa dirección, IMD ofrece diversas tecnologías aplicadas al tratamiento capilar, dando lugar a soluciones con una mayor efectividad. La terapia capilar con ozono, por ejemplo, busca regenerar y reforzar el cuero cabelludo dañado y prevenir la alopecia.

La bioestimulación transdérmica (BET) resulta muy útil para combatir los problemas de alopecia y la pérdida del cabello, mientras que la radiofrecuencia capilar produce un aumento de temperatura que favorece la circulación y aumenta la actividad celular. El injerto capilar es una solución definitiva para los problemas de calvicie; por otro lado, los sistemas de integración capilar consisten en prótesis de cabello natural adecuadas para todos aquellos casos en los que el injerto capilar no es viable o existe una alopecia cicatricial.

En cuanto al láser capilar, es un tratamiento que ayuda a frenar la caída del cabello y estimular su crecimiento. La mesoterapia capilar favorece el crecimiento de nuevas hebras y mejora el desarrollo y calidad del resto del cabello. Por último, el tratamiento Vita X regeneración busca tratar los casos de alopecia androgenética, areata, difusa o de cualquier otra naturaleza.

IMD, el centro médico dedicado a la salud capilar

IMD lleva más de 20 años brindando soluciones a pacientes con problemas capilares, tanto para hombres como para mujeres, sea cual sea su estado. 

Desde tratamientos preventivos, para frenar, preservar y mantener la densidad capilar, hasta tratamientos estéticos con los que resolver los problemas de alopecia severa, que perjudica la salud capilar, la salud mental y la autoestima. De igual forma, cuentan con una amplia línea de productos propios, testados en laboratorios clínicos, para garantizar el correcto cuidado del cabello desde casa.

IMD dispone de los últimos avances tecnológicos aplicados al diagnóstico capilar, ofreciendo soluciones personalizadas a cada paciente. Además, cuenta con especialistas en la alopecia femenina, un problema que afecta a una de cada seis mujeres, garantizando una atención especial a los cambios hormonales y metabólicos que inciden en la salud capilar de la mujer.

A través de la página web de IMD Instituto Médico Dermatológico, se puede solicitar más información sobre sus tecnologías aplicadas al tratamiento capilar o agendar una cita.

Las farmacias online facilitan el acceso a productos sin receta y de parafarmacia, ya que ofrecen la posibilidad de adquirirlos en cualquier momento del día y tan solo con un clic. Esto trae diversos beneficios aparejados, por lo que aquellas farmacias que ofrecen sus servicios online pueden crecer dentro del sector.

Esto ha permitido a la Farmacia del Paseo impulsar tanto su tienda de farmacia online como a proponerse ambiciosos objetivos para su tienda presencial en 2023.

Una farmacia en expansión

Farmacia del Paseo ofrece venta las 24 horas, además de un portal online para acceder a todos sus productos. Gracias a su método de trabajo, se han convertido en una referencia como farmacia pionera en sistemas de dispensación de productos tanto de farmacia como de parafarmacia.

Sumado a ello, lideran el proyecto Strong People, un movimiento que nace con el objetivo de recaudar fondos para colaborar en la lucha contra el cáncer desde el 2014.

A lo largo de 2023, se proponen realizar una reforma de su tienda física, que resultará en un aumento de los puntos de atención de venta dentro de la misma, con un aumento de stock y la consecuente ampliación de ciertos departamentos, como el de ortopedia y la óptica. Asimismo, su tienda online ha sido renovada para ofrecer la opción de comprar miles de productos a un solo clic de distancia.

Las ventajas de comprar en una farmacia online

En primer lugar, la ventaja de contar con una farmacia online es el ahorro de tiempo: ya no es necesario hacer largas filas ni esperar a la atención de miembros del personal del establecimiento, sino que se pueden escoger los productos navegando por el sitio web y solicitar su envío a domicilio en cuestión de segundos. Vinculado a ello, otra ventaja es la comodidad, ya que las compras pueden realizarse desde cualquier lugar a través de dispositivos conectados a internet, como móviles u ordenadores.

Una de las ventajas de los portales web de farmacia es que, además de tener una amplia variedad de productos, ya que no se encuentran sujetos a las limitaciones del stock en tienda, es que muchas veces ofrecen una mayor cantidad de ofertas a sus clientes que las tiendas presenciales.

La seguridad y privacidad es otro punto a favor de contar con una farmacia online, ya que las transacciones son privadas dentro del entorno web, con pasarelas de pago seguro, que garantizan la privacidad de los datos de los clientes.

Gracias a su experiencia como farmacia online destacada, Farmacia del Paseo se erige como una excelente opción a la hora de acceder a una amplia variedad de productos a través de cualquier dispositivo conectado a internet, en todo momento y lugar.

El osciloscopio es un dispositivo electrónico de medición de ingeniería eléctrica que permite representar de manera gráfica las señales eléctricas variables en el tiempo.

Los fabricantes, en la búsqueda continua de optimizar sus prestaciones, trabajan en la fabricación de dispositivos digitales que toman consideración de factores como los canales que puedan visualizarse, el ancho de banda y los tiempos de muestreo.

En ese sentido, PeakTech es un fabricante alemán de equipos de medición eléctricos, para uso ambiental y de laboratorio. En la gama específica del osciloscopio digital ofrece instrumentos de calidad, a precios muy competitivos y en diversos formatos.

La función de un osciloscopio digital

El osciloscopio sirve para registrar y visualizar las oscilaciones de ondas de señales eléctricas durante un tiempo determinado. Gracias a los constantes avances tecnológicos implementados en la fabricación de estos dispositivos, surgieron los osciloscopios digitales que progresivamente van sustituyendo a los instrumentos analógicos.

En este sentido, se trata de una herramienta de medición muy requerida en el campo de la electrónica por estudiantes, diseñadores e ingenieros que posee una pantalla dividida en 8 divisiones verticales y 10 horizontales. En términos de funcionalidad, permite representar una gráfica de amplitud en el eje vertical (Y) y de tiempo en el plano horizontal (X).

De esta manera, el dispositivo en general posibilita establecer la frecuencia y el valor máximo del tipo de señal, al igual que diferenciar en esta qué fracción es en corriente continua y cuál es en corriente alterna. Asimismo, facilita la localización de errores en un circuito y medir los ruidos que existen en las señales.

El osciloscopio digital, a diferencia del analógico que opera de forma directa y en tiempo real con las señales rápidas, sirve para almacenar digitalmente la señal de entrada y luego mediante un conversor ADC la convierte en información digital válida para archivo, análisis, impresión u otro procesamiento. El aparato es útil para cuando se buscan apreciar eventos no repetitivos y transitorios como los picos de tensión.

Amplio catálogo en dispositivos de almacenamiento digital

PeakTech es un proveedor alemán de equipos de medición para los sectores de la construcción, el comercio y la industria. En la gama de osciloscopios, la empresa fundada en Hamburgo dispone de una amplia variedad de dispositivos de sobremesa, portátiles y de tableta, junto a los aptos para PC.

La oferta contempla aparatos con capacidad para medir distintas unidades de frecuencia, de 2 a 4 canales de última generación, con pantalla táctil, controles rotativos, display TFT a color de alta resolución, multiplicidad de funciones y la posibilidad de transmitir la información mediante conexión LAN o USB. El menú también abarca dispositivos con extensa memoria para el análisis de señal en industria, laboratorios, formación e ingeniería eléctrica. 

Los diseños portátiles y de tableta, en tanto, son innovadores, portan diversos anchos de banda y brindan la posibilidad de efectuar ajustes rápidos en el área de aplicación. Los osciloscopios para PC, por su parte, sirven para el registro rápido de todas las formas de onda y su funcionalidad resulta apta en las cabinas de control.

El 2023 ha sido considerada uno de los mejores para los seguidores del mundo anime japonés. Esto se refleja en el éxito que han tenido las aventuras de Kimetsu no Yaiba y Hell’s Paradise en su tercera temporada. Los fanáticos de estas cautivadoras historias no solo están emocionados por el desarrollo de las series, sino también por la posibilidad de adquirir las figuras de anime de sus personajes favoritos.

Banpresto se ha convertido en una de las principales referencias para la compra online de las más destacadas figuras de ambas series. Esta tienda cuenta con una amplia variedad de opciones a precios accesibles y que se distinguen por estar confeccionados con materiales de alta calidad.   

Entre las series de anime favoritas

Tanto Kimetsu no Yaiba como Hell’s Paradise se han posicionado entre las series de anime favoritas de los seguidores. Después del estreno en pantalla grande de Kimetsu no Yaiba: To The Swordsmith Village, la tercera temporada de esta serie ha sido un regalo para los seguidores de las figuras de anime. La trama continúa expandiendo el arco de la Villa de los Herreros que se mantuvo en la mencionada película.

Por otra parte, el estreno del tan esperado anime Hell’s Paradise: Jigokuraku, representó otra buena noticia para los seguidores. Desde entonces, la historia del anime de Mappa se ha convertido en uno de los más vistos. La trama narra las aventuras de Gabimaru en la búsqueda del elixir de la vida eterna en una isla misteriosa, lo cual servirá para evitarle ser decapitado por Yamada Asaemon Sagiri, tras haber sido capturado en una misión de asesinato.

Figuras de anime de Kimetsu no Yaiba y Hell’s Paradise

Además de disfrutar de ambas series, los fans tienen la posibilidad de adquirir en tiendas como Banpresto a sus personajes animes favoritos. Esta tienda online se ha caracterizado por contar con un catálogo extenso de figuras de anime fabricadas con una atención meticulosa al detalle, lo que les permite captar la esencia y el carisma de cada uno de los personajes de una forma excepcional.

En el caso de Kimetsu no Yaiba, los fanáticos pueden encontrar desde las figuras de Tanjiro y Nezuko, también es posible adquirir las de Tengen Uzui, Giyu Tomioka, Kyojuro Rengoku, Muzan Kibutsuji, entre otras. De igual forma, los seguidores de Hell’s Paradise pueden disfrutar de una variada lista de figuras de anime, como por ejemplo la de Yamada Asaemon Shion o la de Gabimaru.

Finalmente, Banpresto no solo se ha caracterizado por la calidad de sus productos, también se distingue por destacar los momentos más importantes de los personajes en cada historia y brindar la posibilidad de inmortalizar estos momentos con sus figuras de anime. 

Una de las maneras predilectas de conectar con otras culturas es mediante su comida, y uno de los países que destaca por su gastronomía es México. Su amplia y rica variedad de platos convierte a la comida mexicana en una de las más reconocidas a nivel mundial, destacando por su sabor extravagante, colores vibrantes y una diversidad de ingredientes única.

Para que las personas puedan disfrutar de los diferentes antojos mexicanos, en la ciudad de Madrid se encuentra Hijo del Maíz, con dos locales en donde los clientes podrán adentrarse en la cultura mexicana a través de la comida.

Un menú repleto de diferentes antojos mexicanos

Se le denomina antojo a aquellos alimentos que se desean, no por un impulso provocado por el hambre, sino por su extravagancia y nivel de exotismo. En un país tan poco acostumbrado a los antojos mexicanos, Hijo del Maíz acerca a España todas esas preparaciones que han ganado su popularidad en las calles.

Bien es sabido que uno de los ingredientes preponderantes en la comida mexicana es el maíz. Es por eso que Hijo del Maíz se encarga de cosechar y nixtamalizar su propio maíz de forma totalmente tradicional, ya que disponen de una fábrica propia. Con esto, son capaces de ofrecer en su carta comidas típicas del street food mexicano. Entre los diferentes antojos se pueden encontrar los míticos tacos, tostadas, quesadillas, chalupitas, aguachile, chilaquiles y decenas de opciones más.

De esta manera, Hijo del Maíz se convierte en un local en el que, con la ayuda de su fábrica de maíz, los comensales podrán degustar sabores gastronómicos de las diferentes regiones de México.

Hijo del Maíz, promotores de la comida mexicana en Madrid

Es innegable que los tacos y las quesadillas son el emblema global de la comida mexicana. Sin embargo, la gastronomía mexicana no se rige solamente por estos antojos, y eso lo demuestra con la utilización de la carne en sus preparaciones.

Además de un local destinado a antojos mexicanos, Hijo del Maíz cuenta con un lugar en el que aquellos amantes de la parrilla tienen a su disposición diferentes cortes de carne, propios de la cocina tradicional mexicana. Entre las opciones más destacadas de la carta entran el ribeye, la arrachera, el t-bone, el tomahawk, el solomillo, la suprema de pollo y el chorizo español.

Con dos locales en la ciudad de Madrid, Hijo del Maíz acerca la cultura de México a los adeptos de la gastronomía, los cuales no necesitan viajar al país para gozar de parrillas y antojos mexicanos. Su página web deja a disposición la carta de ambos locales, y los clientes podrán reservar mesa, o bien realizar pedidos take away de los platos que prefieran.

La tramitación de una demanda civil es un proceso legal complejo que involucra la presentación formal de una reclamación ante un tribunal competente. En este proceso, es fundamental que el cliente esté informado y conozca los pasos y requisitos necesarios para llevar a cabo esta acción legal.

En primer lugar, para interponer una demanda civil, es necesario contar con los servicios de un abogado especializado en derecho civil. Este profesional será el encargado de asesorar al cliente y preparar toda la documentación necesaria para presentar la demanda. El abogado recopilará información relevante sobre el caso, como los hechos, las pruebas disponibles y los fundamentos legales que respaldan la reclamación.

Es importante que el cliente esté al tanto de los aspectos fundamentales de la demanda civil. Esto incluye comprender los fundamentos de la demanda, es decir, los argumentos legales en los que se basa la reclamación. Además, el cliente debe conocer los costos asociados con la presentación de la demanda, como los honorarios del abogado, los gastos judiciales y otros posibles desembolsos relacionados con el litigio. También es necesario comprender que el proceso de tramitación de una demanda civil puede llevar tiempo, por lo que se requiere paciencia y disposición para seguir los plazos establecidos por el tribunal.

En cuanto a los requisitos para presentar una demanda civil, existen ciertos aspectos legales que deben cumplirse. Uno de ellos es determinar la competencia del tribunal, es decir, cuál es el tribunal adecuado para conocer el caso en cuestión. Esto dependerá del tipo de disputa y del territorio en el que se encuentren las partes involucradas. Además, las partes que interponen la demanda deben tener capacidad legal para hacerlo. Por ejemplo, una persona menor de edad no puede presentar una demanda sin la representación de un adulto responsable. También es necesario contar con la documentación adecuada que respalde la demanda, como contratos, facturas, pruebas de pago y cualquier otra evidencia relevante.

Una vez que se han cumplido los requisitos y se ha presentado la demanda, el proceso de tramitación sigue varios pasos. Estos pueden variar dependiendo de la jurisdicción y el tipo de caso. Algunos de los pasos más comunes incluyen la contestación de la demanda, donde la otra parte presenta su respuesta al tribunal, y la etapa probatoria, en la cual ambas partes presentan sus pruebas y pueden solicitar la comparecencia de testigos o peritajes.

En algunos casos, se puede llevar a cabo una audiencia preliminar antes del juicio principal. Durante esta audiencia, el tribunal puede intentar mediar entre las partes o establecer los asuntos en disputa que se tratarán en el juicio. Si no se llega a un acuerdo durante la audiencia preliminar o si se considera necesario, se procede al juicio. En el juicio, ambas partes presentan sus argumentos y pruebas, y el tribunal toma una decisión basada en la evidencia presentada. Una vez emitida la sentencia, se procede a la ejecución de la misma, cumpliendo con las disposiciones establecidas en la sentencia, como el pago de una compensación o el cumplimiento de una obligación.

Acountax Madrid Abogados es un despacho de abogados especializado en derecho civil que puede brindar asesoramiento y representación legal en la tramitación de una demanda civil. Con su experiencia y conocimientos, puede ser un aliado valioso durante todo el proceso. En primer lugar, puede ayudar al cliente a comprender los aspectos legales de la demanda civil y evaluar la viabilidad de la reclamación. Su equipo de abogados analizará los fundamentos de la demanda, revisará la documentación relevante y brindará una evaluación legal sólida sobre las posibilidades de éxito. Además, se encargará de la preparación y presentación de la demanda civil. Sus abogados redactarán y presentarán la documentación necesaria ante el tribunal competente, asegurando que se cumplan todos los requisitos legales y que los argumentos y pruebas se presenten de manera clara y efectiva.

Durante el proceso de tramitación, Acountax Madrid Abogados representará los intereses del cliente en todas las etapas. Ya sea en la contestación de la demanda, en la presentación de pruebas durante la etapa probatoria o en la audiencia preliminar y el juicio, el equipo legal estará presente para defender los derechos y buscar una resolución favorable.

Debido a sus múltiples ventajas, las autocaravanas tipo furgoneta representan un modelo muy solicitado en la actualidad, por lo que cada vez más personas se inclinan por adquirir este tipo de vehículos.

Clever Vans se comercializa en gran parte de Europa y, como no podía ser menos, también en España y Portugal, con modelos que destacan por su configuración robusta, funcional y eficiente.

A través de los distribuidores autorizados Clever Vans, los clientes pueden adquirir su cámper gran volumen de su preferencia y disfrutar de todas sus comodidades. 

Distintos modelos de autocaravanas para satisfacer la demanda de los clientes 

Los modelos de autocaravanas disponibles en el catálogo Clever Vans pertenecen a algunas de las marcas más importantes del mercado, como lo es Citröen, con gran solidez en el motor industrial desde 2016, por lo que favorecen una conducción inteligente.

En ese sentido, cada vehículo es corto y maniobrable, con espacio para 4 personas.

Para disfrutar de un paseo familiar, el personal de Clever Vans recomienda el modelo Vario Kids 600, una cámper sobre chasis Citröen Jumper con dos camas dobles.

Otro de los modelos todo incluido destacados por los usuarios es la furgoneta Clever Tour 540, un diseño más pequeño ideal para recorrer las calles estrechas y los caminos sinuosos. Al contar con una longitud de solo 5,4 m, es posible conducir este vehículo de forma similar a un automóvil y descansar en su cama trasera de hasta 140 cm de ancho. 

Características de los vehículos Clever Vans

Para Clever Vans, la prioridad es ofrecer vehículos de la máxima calidad, por lo que utilizan un revestimiento HPL de alta resistencia, ideales para evitar los arañazos en la encimera o la mesa. Asimismo, los muebles son elaborados con madera contrachapada de gran espesor, garantizando un ambiente silencioso incluso en las peores carreteras.

Por otra parte, los ocupantes de la autocaravana tienen una protección garantizada frente al calor o frío extremos, debido a la combinación entre aislamiento de alta calidad y las ventanas de marco estándar Seitz.

A pesar de que esta característica es imperceptible a simple vista, las personas pueden percibir la sensación de comodidad todos los días.

Desde la página web de Clever Vans, quienes están interesados en la adquisición de una cámper pueden revisar los modelos y las tarifas de la marca.

Una de las ventajas de esta empresa distribuidora es que garantiza una excelente relación entre la calidad y el precio de todos sus vehículos totalmente equipados.

Cuando un pasajero utiliza un servicio de taxi al aeropuerto, espera unas condiciones mínimas para calificarlo positivamente. Los clientes aspiran a viajar en un coche en excelentes condiciones de funcionamiento, que no tenga ruidos de motor o neumáticos con defectos. Que su pintura externa y su tapicería interior no tengan detalles de deterioro o suciedad.

No obstante, los representantes de la compañía Radio Taxi Aeropuerto Madrid señalan que es necesario ir mucho más allá para generar una excelente calificación del cliente. Además de unidades nuevas y en excelente estado, el operador de la misma debe ser un profesional altamente cualificado en la atención al cliente.

El buen servicio de taxi como estrategia

Radio Taxi Aeropuerto Madrid es una compañía dedicada al servicio de taxi que se ha especializado en traslados y recogidas de pasajeros del Aeropuerto de Barajas. Trabajan desde y hacia cualquier punto de la Comunidad de Madrid llevando y trayendo a los usuarios de la terminal aérea más importante del país. A diferencia de otras empresas parecidas, sus unidades solo trabajan en este servicio.

Sus trabajadores indican que unos de los usuarios más exigentes en el servicio de taxi son precisamente los pasajeros del Aeropuerto de Barajas. Añaden que suelen tener un nivel de exigencia superior al promedio. Por esa razón, para configurar un servicio competitivo, han adecuado unidades y personal a la altura de sus requerimientos.

Una de esas exigencias es tener unidades disponibles las 24 horas del día los 7 días de la semana. En un aeropuerto como el de Barajas, esto es fundamental debido al incremento en el tráfico de pasajeros. Solo en enero de este año, 4.430.000 viajeros transitaron por esta terminal, cuya actividad sigue en constante recuperación.

Seguridad y rapidez en el servicio de taxi

Los representantes de esta compañía subrayan que otros pilares en los que han fundamentado el servicio que prestan es la seguridad y la rapidez. Los conductores de Radio Taxi Aeropuerto Madrid cuentan con una formación completa en la conducción de vehículos y son sumamente respetuosos con las normativas de tránsito. Esto garantiza al pasajero un viaje seguro.

Son, además, sumamente puntuales. Al trabajar exclusivamente con pasajeros vinculados al Aeropuerto de Barajas son conscientes de la importancia de los horarios. Los operadores conocen todas las carreteras de la Comunidad de Madrid y saben cómo es su comportamiento en cuanto a movilidad. Por eso, son sumamente precisos con la duración de los recorridos.

Otro aspecto en el que Radio Taxi Aeropuerto Madrid ha venido trabajando es en la transparencia del servicio. Es un elemento esencial para usuarios locales y extranjeros. Cualquier persona puede informarse acerca de las tarifas del servicio antes de utilizarlo e incluso puede gestionar su reserva a través de WhatsApp o teléfono. El pasajero tiene la seguridad de que la tarifa notificada no será alterada bajo ninguna circunstancia.

De acuerdo a la normativa laboral, las personas que son despedidas de forma improcedente, es decir, sin justificar el incumplimiento de sus obligaciones, tienen derecho a solicitar una indemnización justa.

Sin embargo, el proceso legal necesario para resolver los conflictos de una relación laboral puede resultar complejo, por lo que la asesoría del despacho Català Reinón Abogados representa una excelente alternativa. Una de las especialidades del despacho es enfrentar el despido de una mujer embarazada, una determinación que puede ser considerada como nula.

El despacho Català Reinón Abogados cuenta con especialistas en tratar el despido de una mujer embarazada

Para constituir la nulidad del despido de una mujer embarazada, el equipo de Català Reinón Abogados recomienda contratar los servicios de una abogada experta en derecho laboral. De esa manera, las clientes tienen la posibilidad de asegurar sus derechos familiares y laborales mediante el acceso a una defensa de calidad, tanto en el ámbito jurídico como en el personal.

La misión del despacho Català Reinón Abogados consiste en regular las relaciones entre el empresario y el trabajador, por lo que evitar el despido de una mujer embarazada consta dentro de sus servicios. Uno de los elementos más importantes a tener en cuenta es que la condición de la trabajadora puede convertirla en la parte más desprotegida de la relación contractual.

¿Por qué confiar en los abogados laboralistas de Català Reinón Abogados?

Una de las principales ventajas del despacho Català Reinón Abogados es que su equipo de abogados laboralistas es experto en tramitar cualquier despido, sea procedente, improcedente, objetivo o nulo. El motivo es que conocen la compleja realidad que afrontan los trabajadores en la actualidad, por lo que buscan dar una solución viable de acuerdo con sus intereses.

Por esta razón, los expertos en derecho laboral utilizan todas las herramientas jurídicas disponibles en la ley, junto con su amplia experiencia, para defender los derechos de sus clientes. A través de un trato cercano y personalizado, cada abogado escucha atentamente al trabajador para encontrar la mejor solución posible al conflicto por el que está atravesando.

En el caso del despido de una mujer embarazada, la abogada laboralista recoge la información necesaria para demostrar que no existen motivos para argumentar el despido. Según la normativa laboral que promueve la conciliación de la vida familiar y laboral, el despido no es calificado como improcedente, sino que constituye una nulidad de forma automática.

Con más de 30 años de experiencia en derecho laboral, los profesionales de Català Reinón Abogados se destacan por su talento y habilidad para negociar un acuerdo justo para los trabajadores. Los clientes pueden solicitar este servicio en los despachos de Madrid, Barcelona y Sabadell o agendar una consultoría online para revisar su caso mediante la página web. 

Una de las tradiciones que se ha mantenido en el tiempo, si bien con algunas modificaciones, son las fiestas de despedida de soltera. Se trata de una celebración para dar paso a una la vida que llega con el matrimonio y, normalmente, es organizada por las damas de honor o las amigas.

Despedidas Karamba Alicante es una agencia de eventos ideal para la organización de superdespedidas de soltera en Alicante, operando en esta ciudad desde el año 2014 y ofreciendo numerosas celebraciones inolvidables a miles de clientes.

Las claves para toda superdespedida de soltera

Si bien cada despedida de soltera debe ser única y memorable, existen algunas reglas básicas que se debe tener en cuenta para que la celebración sea un éxito. Primero que nada, la despedida debe sorprender a la novia, por ello, se la debe involucrar lo menos posible, ya que el objetivo principal es que desconecte y disfrute de esta celebración sin más complicaciones.

El segundo aspecto que se debe considerar en toda despedida es la fecha del evento. Los expertos recomiendan que la celebración ocurra entre mes y medio y dos semanas antes de la boda, debido a que, normalmente, los últimos días antes del matrimonio suelen ser un caos y lo ideal es enfocarse completamente en la organización del gran evento.

Por último, está uno de los factores más importantes, la elección del lugar para el evento, porque de la ubicación dependerá la dinámica y las sorpresas para la novia. Puede ser una celebración en lugares más tranquilos, como restaurantes o spas, o un festejo más animado, como una noche de discoteca, en barco o limusina. Las posibilidades son infinitas, pero siempre se deben inspirar en los gustos de la novia.

Consejos para organizar la despedida de soltera perfecta

Antes de comenzar la organización de la superdespedida de soltera en Alicante, lo recomendable es definir quiénes estarán a cargo de la preparación de la celebración. Una vez definido el equipo, se debe organizar una lluvia de ideas para decidir la mejor idea para la fiesta.

En dicha conversación se debe acordar el concepto de la celebración, el lugar donde se realizará la despedida y su fecha orientativa. Con base en ello, se puede preparar la lista de invitadas y la planificación de las actividades que se realizarán ese día.

La organización de las despedidas de soltera puede resultar extenuante. Por ello, muchos recomiendan contar con los servicios de una agencia de eventos para facilitar la planificación y dedicarse a disfrutar. En ese sentido, Despedidas Karamba tiene una gran variedad de paquetes de superdespedidas de soltera en Alicante, ideales para todos los gustos.

Emprender en el mercado inmobiliario de lujo en Madrid es un desafío emocionante, y hay diferentes enfoques para lograrlo. En este artículo, se explorarán los beneficios de emprender con una franquicia inmobiliaria internacional de renombre, como KENSINGTON Finest Properties International, en comparación con emprender como freelance o con una agencia inmobiliaria local. Este descubrirá cómo la franquicia destaca y proporciona una ventaja competitiva única en el mercado de lujo de Madrid.

Reconocimiento y prestigio de la marca

Una de las ventajas más notables de emprender con KENSINGTON Finest Properties International es el reconocimiento y prestigio de su marca a nivel mundial. En el competitivo mercado inmobiliario de lujo en Madrid, el respaldo de una marca reconocida puede marcar la diferencia.

A diferencia de emprender como freelance o con una agencia local, donde se tendrían que construir su propia reputación desde cero, al unirse a una franquicia de renombre se obtiene de inmediato la confianza de los clientes gracias al prestigio asociado con la marca, lo que facilita la generación de leads y la conversión de ventas.

Modelo de negocio probado y respaldo de experiencia

KENSINGTON Finest Properties International ha desarrollado un modelo de negocio probado y respaldado por años de experiencia en el mercado inmobiliario de lujo. Al emprender con la franquicia, la persona se beneficiará de un enfoque estratégico y eficiente que ha demostrado su efectividad en diferentes mercados a nivel global. Esta ventaja es particularmente relevante en comparación con emprender como freelance o con una agencia local, donde tendría que navegar por el mercado por su cuenta, sin el respaldo de un modelo de negocio probado ni la orientación de profesionales con experiencia en el sector.

Red de contactos y colaboración

Una franquicia inmobiliaria internacional, como KENSINGTON, cuenta con una amplia red de contactos tanto a nivel nacional como internacional. Al unirse a la franquicia, se tendrá acceso a una red establecida de profesionales y colaboradores en el mercado inmobiliario de lujo de Madrid. Esta red brinda la oportunidad de establecer relaciones estratégicas con otros agentes inmobiliarios de renombre, lo que puede generar sinergias y oportunidades de negocio mutuamente beneficiosas. En contraste, emprender como freelance o con una agencia local puede limitar el acceso a una red más amplia y a las oportunidades de colaboración que ofrece una franquicia internacional.

Marketing y publicidad global

El marketing y la publicidad son esenciales para el éxito en el mercado inmobiliario de lujo. Al unirse a una franquicia internacional como KENSINGTON, se tendrá acceso a campañas de marketing globales y estrategias publicitarias de alto nivel que serían difíciles de implementar por cuenta propia como freelance o con una agencia local.

La marca ya ha invertido en la creación de estrategias de marketing efectivas y herramientas promocionales, lo que permite aprovechar su experiencia y reputación para aumentar la visibilidad de un negocio. Esto puede marcar una gran diferencia en la generación de leads y en la atracción de clientes de alto nivel en el mercado de lujo de Madrid.

Conclusión

Emprender con una franquicia inmobiliaria internacional, como KENSINGTON Finest Properties International, ofrece una serie de ventajas significativas en comparación con emprender como freelance o con una agencia inmobiliaria local en el mercado inmobiliario de lujo de Madrid. El reconocimiento y prestigio de la marca, el respaldo de un modelo de negocio probado, la red de contactos establecida y las estrategias de marketing globales son beneficios clave que pueden impulsar el éxito y acelerar el crecimiento en el mercado de lujo de Madrid, donde la marca ya tiene tres franquiciados operando.

Para las personas que buscan una ventaja competitiva y oportunidades de negocio exclusivas, unirse a una franquicia de renombre como KENSINGTON es la opción ideal para emprender en el sector inmobiliario de lujo en Madrid.

El último informe sobre el impacto económico del deporte en España, elaborado por la Fundación España Activa y la consultora PwC, da cuenta de que esta industria aporta el 3,3 % del PIB y genera 414 mil puestos del trabajo en el país. En esa medida, diferentes instituciones privadas o adscritas al gobierno han generado estrategias para mejorar estos indicadores, ya que las tendencias evidencian mayor interés de los usuarios en mejorar sus estilos de vida por medio del deporte y la alimentación balanceada.

Entre estas organizaciones, se destaca la base de datos digital Sportalis, que reúne información actualizada sobre perfiles de entrenadores, instructores de fitness y monitores de tiempo libre, disponibles para prestar sus servicios en diferentes ciudades. Asimismo, a través de la revista 360° fitness SportFit, cumple con el propósito de formar y actualizar en nutrición y en entrenamientos para profesionales del sector.

Magacín para reforzar conocimientos

Sportalis cuenta con casi 5 mil expertos registrados, con estudios y certificaciones en licenciaturas, másteres, doctorados y diplomaturas verificadas por el marco europeo de cualificaciones, para garantizar la idoneidad de los datos y ofrecer seguridad a los usuarios y empleadores. Con la revista 360° fitness SportFit de frecuencia mensual, este colectivo tiene la oportunidad de mejorar sus propuestas de trabajo a los clientes que requieren contratarlos por medio del portal.

Por ejemplo, la edición 51 publicada en mayo del año en curso, resalta la aplicación MuscleWiki que entrega tutoriales en video para cuidar y tonificar los músculos; también, comparte sugerencias sobre el uso de los cítricos y sus beneficios para la salud.

Entre tanto, la versión 40 ha sido reconocida como una de las más leídas, pues contiene datos sobre los suplementos y su relevancia para las competiciones en cualquier disciplina. Asimismo, informa acerca de la creación de boletines informativos y lo que significan para los planes de marketing en los clubes, considerados el punto de partida para incrementar el trabajo en el sector.

En general es un medio de comunicación que desde el 2017 ha realizado entrevistas, reportajes e informes especiales desde grandes eventos como los Juegos Olímpicos; la práctica del ejercicio en condición de discapacidad y sus implicaciones físicas, mentales y emocionales. También, ha sido referente en el componente psicológico deportivo, el manejo de la sexualidad, las guías para aplicación de dietas, etc.

Afiliaciones y convenios

Sportalis está adscrito a la Asociación Europea de Fitness, Aerobicos y Deportes (EAFAS), una entidad que busca mejorar la calidad de vida de las personas de forma eficaz y segura, mediante la práctica regular de la actividad física.

La institución ofrece formación online en investigación, innovación y desarrollo, con cursos y seminarios como actividades guiadas por música, entrenamiento personalizado, nutrición y dietética, primeros auxilios para instructores de fitness, etc.

Es importante mencionar que los profesionales inscritos en la base de datos de Sportalis pueden acceder a los programas de la Asociación que, además, basa su contenido educativo en la revista 360° Fitness SportFit. 

Un sistema que limpia el agua de las piscinas, genera ahorros y respeta el medioambiente está revolucionado el mercado mediante el uso de tecnología sostenible de última generación. El dispositivo PoolTiger se incorpora fácilmente en la impulsión de las piscinas, sin conexiones eléctricas, y elimina cloro combinado, cloraminas, virus, bacterias, nitratos y todo tipo de materia orgánica, a través del proceso de cavitación hidrodinámica.

La empresa PoolTiger, con sede principal en Madrid, se encarga de la distribución en Europa, Sudamérica y el Oriente Medio. Miles de casos de éxito de piscinas naturales sostenibles demuestran la calidad del aparato, incluyendo su instalación en piscinas públicas como las de Las Cumbres, en Móstoles, y el Parque Lisboa, en Alcorcón.

Agua saludable y ecológica

El novedoso sistema que aporta agua natural, cristalina, más oxigenada y con 85 % menos de agentes químicos, está descrito en la página web de PoolTiger, donde los interesados pueden aclarar todas sus dudas sobre el funcionamiento del dispositivo y solicitar un presupuesto adaptado a sus necesidades.

Varios clientes han manifestado su entera satisfacción con PoolTiger como mecanismo complementario de su sistema de tratamiento de las piscinas municipales de Las Cumbres, que fue colocado en marzo de 2023. Los usuarios de las estructuras disfrutan de una práctica de natación saludable, sin irritaciones en la piel, gracias a esta tecnología que se instala en la impulsión y transforma el agua en vapor, para reinsertarlas nuevamente en el agua, creando una temperatura que elimina todo tipo de contaminantes y a la vez resulta imperceptible.

“Los resultados fueron tan impresionantes que nos pidieron que instaláramos otra unidad en la piscina municipal de Villafontana”, comenta Fernando Flores, responsable de PoolTiger para Europa, quien informó sobre la disminución del cloro combinado de 0,9 a 0,1 en las dos piscinas del complejo.

Reconocimiento certificado

Otro proyecto de gran acogida fue la instalación del dispositivo en el Parque Lisboa, de Alcorcón, donde la Asociación de Propietarios de este club social deportivo complementó el tratamiento de hipoclorito sódico que le daba a su piscina olímpica.

El presidente de la organización, Luis Miguel Nieto, hizo pública una carta de recomendación. “Desde que nos instalaron los equipos PoolTiger hemos notado una notable mejora en la calidad del agua, que se apreciaba mucho más cristalina y desapareció el olor a cloro. Las superficies de la piscina estaban mucho más limpias y las cremas no se notaban”, escribió Nieto.

El agua estructurada protege las paredes y accesorios de la piscina de la acumulación de residuos, manchas o de la corrosión. Agua sin aditivos ni metales pesados, paredes sin incrustaciones de sarro, y muchas más ventajas ofrece PoolTiger para que el mundo cuente con piscinas saludables, eficientes, ecológicas y sostenibles.

Tras una evaluación de los riesgos laborales a los que se ven expuestos los trabajadores en entornos con temperaturas altas, El Ministerio de Trabajo propuso una normativa que busca proteger la integridad y la salud de las personas, en especial en esta época del año, cuando se pronostican olas de calor sin precedentes.

Esta norma obliga al empleador a establecer protocolos y medidas de protección frente a riesgos de hipertermia, tanto en trabajos desarrollados en interiores como al aire libre. En este artículo, la empresa de ventilación industrial y regulación térmica Atosdin explica en qué consiste esta nueva normativa.

Normativa para disminuir riesgos

Para el trabajo en exterior, la normativa reza que, en caso de que la Agencia Estatal de Meteorología emita una alerta de temperaturas elevadas de nivel naranja o rojo, las empresas deben suspender su operación, siempre que no cuenten con protocolos o medidas de protección que salvaguarden la salud de los trabajadores. Así mismo, las naves industriales en cuyo interior no se logre controlar la temperatura ambiente también deben frenar su producción, ya que un entorno sofocante puede afectar la calidad del aire y generar impactos negativos en la salud de los empleados.

Para el Ministerio de Trabajo, las labores que se realicen en ambientes con temperaturas superiores 27° pueden generar graves consecuencias para la salud y, por tal motivo, deben considerarse como trabajo de alto riesgo. Si la operación requiere una exposición a temperaturas que superen este umbral, la normativa indica que el empresario debe implementar ciertas estrategias, como la entrega de equipos y prendas de trabajo ligeras, la programación de una jornada especial, la incorporación de pausas de hidratación y la divulgación de unas guías de detección de golpes de calor o quemaduras.

Ventilación para el trabajo

De todas formas, ningún trabajador puede exponerse a temperaturas superiores a 39° sin el uso de un equipo especial o maquinaria. Para evitar este escenario durante el verano, las organizaciones deben implementar un esquema de normalización de temperaturas, sustentado en ventilación industrial de alta tecnología. Atosdin cuenta con equipos y profesionales especializados en el diseño, instalación y puesta en marcha de redes de ventilación para naves industriales, los cuales son capaces de regular la temperatura ambiente dentro de cualquier recinto, incluso si su operación conlleva un aumento del calor.

La compañía ofrece equipos para ventilación estática, dinámica, mixta y por chimenea, los cuales se adaptan a las necesidades y expectativas de cada empresa. Los remates y sombreretes utilizados para sus sistemas de ventilación industrial también funcionan como extractores estáticos por depresión de aire caliente, lo cual favorece el efecto venturi dentro de la edificación y disminuye la temperatura. Con estos sistemas, Atosdin espera que cada vez más empresas implementen soluciones que les ayuden a mantener el equilibrio térmico dentro de sus fábricas y de esta manera cumplan con la normativa estipulada por el Ministerio de Trabajo.

La psicología sanitaria y la psicoterapia son disciplinas fundamentales para alcanzar bienestar mental y emocional. Los profesionales especializados en estas áreas ofrecen apoyo terapéutico a personas que afrontan desafíos emocionales y psicológicos. Además, ofrecen un espacio seguro y confidencial donde se pueden abordar y superar obstáculos, promoviendo así el crecimiento personal y el bienestar psicológico. En ese sentido, quienes se pregunten cómo elegir la mejor psicóloga sanitaria o psicoterapeuta en Valencia y online deben saber que una de las alternativas es Laura Torres, experta con años de trayectoria que se enfoca en ayudar especialmente a mujeres.

Laura Torres, una aliada para quienes buscan una psicóloga sanitaria o psicoterapeuta en Valencia y online

Quienes estén en la desafiante búsqueda de una psicóloga sanitaria o psicoterapeuta en Valencia y online pueden acudir a Laura Torres. Una de las particularidades de esta profesional es su enfoque en ofrecer apoyo a mujeres que afrontan diferentes problemas emocionales y mentales. 

La psicóloga Laura Torres le da prioridad en sus sesiones al respeto y la confianza. Esto le permite trabajar en estrecha colaboración con sus pacientes. En cada consulta, la especialista establece un diálogo abierto y empático con el objetivo de que cada mujer se sienta segura para compartir sus pensamientos, emociones y preocupaciones.

La especialista examina la historia y las experiencias de vida de sus pacientes para identificar y abordar los problemas que las han llevado a buscar ayuda. Después de eso, proporciona orientación y herramientas prácticas que les permitan encontrar tranquilidad y manejar los pensamientos de manera más efectiva

Qué áreas trabaja la especialista y otros datos de interés 

El proceso terapéutico con Laura Torres se adapta a cada persona, respetando su ritmo y necesidades individuales. A medida que avanzan en la terapia, la experta ofrece un apoyo continuo y alienta a sus pacientes a desarrollar una mayor autocomprensión y autoaceptación.

Laura Torres es especialista en áreas específicas como la depresión, la ansiedad y el estrés laboral. También ayuda a personas que tengan dependencia emocional, problemas de baja autoestima, inseguridad, inestabilidad emocional y falta de asertividad. Así mismo trabajo con eventos traumáticos en la infancia como abusos sexuales o maltrato. 

En conclusión, las mujeres de cualquier edad que busquen un espacio seguro y de confianza para abordar los problemas emocionales, tienen a Laura Torres como una opción. Para ponerse en contacto con ella se puede entrar en su página web, donde se encuentra la dirección de su consulta en Valencia y sus canales de contacto.

En España, el mercado de vehículos de ocasión ha experimentado importantes fluctuaciones en los precios en los últimos tiempos. Sin embargo, se prevé un panorama alentador, ya que parece que las constantes que han subido podrían mejorar en los próximos meses.

Aun así, para adquirir vehículos de segunda mano de manera rentable, es recomendable optar por empresas y tiendas de confianza que aseguren buenos métodos de financiación o precios accesibles.

En el mercado local, MID Car puede ser una buena opción a considerar, ya que ofrece algunos de los mejores precios de la región y sus vehículos cuentan con calidad y seguridad garantizadas a través de rigurosas revisiones.

Cómo financiar vehículos de segunda mano de manera rentable en el año más caro del mercado

A pesar de las consecuencias de la inflación sobre los vehículos de ocasión, estos continúan dominando las ventas de coches en España. Empresas como MID Car ven este panorama como una oportunidad para flexibilizar opciones de financiación y acaparar la clientela del sector. En este sentido, MID Car ofrece métodos de financiación que pueden facilitar en gran medida la compra de un coche de segunda mano. Uno de los puntos fuertes es que MID Car ofrece la posibilidad de solicitar créditos que ayuden a los clientes a financiar su compra hasta en un plazo de 10 años.

Además, la empresa cuenta con un amplio catálogo de vehículos de segunda mano con el IVA deducible del precio total, lo que supone un beneficio económico adicional. Asimismo, para facilitar aún más la adquisición de un coche de ocasión, recibe vehículos usados como forma de pago, encargándose por completo de los trámites necesarios para ello.

Este tipo de acciones posicionan a MID Car como una opción atractiva para aquellos que buscan comprar un vehículo de segunda mano en uno de los años más caros del mercado y que aun así resulte accesible.

MID Car calidad de primera en vehículos de segunda mano

Los coches que ofrece MID Car en su tienda cumplen con una serie de estrictos requisitos que establece la empresa para garantizar la calidad y seguridad de cada venta. Algunos de los requisitos para vender un coche en MID Car es contar con libro de mantenimiento completo, un certificado de kilómetros, certificado de estructura sin golpes y revisiones ITV al día. Cualquiera de estos aspectos puede ser corroborado por el comprador mediante el acceso totalmente gratuito a un informe CARFAX. Además, la firma ofrece garantías de hasta 1 año sin ningún tipo de límites por kilometraje, cubriendo el doble de elementos mecánicos que acostumbran a cubrir las concesionarias europeas.

La calidad excepcional de los vehículos y servicios de MID Car sobresalen en el mercado actual de coches de ocasión, facilitando coches de calidad a precios asequibles en España.

La Sierra Nevada es una zona ampliamente conocida por los amantes de la aventura y la naturaleza, no solamente españoles, sino también de otras partes del mundo. Y es que en efecto, este macizo montañoso tiene mucho para ofrecer, y entre esas cosas se encuentra el senderismo.

El senderismo en Sierra Nevada es ahora mismo muy popular. Pero si lo que realmente se quiere es conocer hasta el último rincón de este lugar, lo mejor es contar con el apoyo y la logística proporcionada por compañías expertas en ello, tal como Guías Nevada. Esta firma ofrece una variedad de rutas de senderismo bajo la guía de especialistas titulados y con mucha experiencia.

Rutas de senderismo populares para descubrir la Sierra Nevada

El senderismo tiene un atractivo especial para las personas, más aún si se trata de parajes tan espectaculares como la Sierra Nevada. Y es que esta actividad no solo permite conectar con la naturaleza de una manera única y diferente, sino también consigo mismo. Actualmente, hay distintas rutas de senderismo en Sierra nevada ideales para quienes desean conocer todos los rincones de este lugar. Entre los más destacados está, por ejemplo, el recorrido entre los desfiladeros de Cahorros del Monachil, una de las rutas más populares en toda la provincia. Asimismo se puede mencionar también la subida al Pico del Veleta, la segunda cumbre más elevada de la Sierra Nevada; o la ascensión al Mulhacén, el pico más alto de la península ibérica. Por último, destacan también la ruta de las minas antiguas, conocida como La Vereda de la Estrella, la ruta por las lagunas de la Sierra Nevada o el sendero hacia La Piedra Resbaladiza.

Descubriendo hasta el último rincón de uno de los macizos montañosos más altos de Europa

Empresas como Guías Nevada ofrecen la posibilidad de conocer mucho más de la Sierra Nevada con actividades que llevan el senderismo al siguiente nivel. Se trata, efectivamente, del trekking. El trekking es un estilo de senderismo que se caracteriza por ser mucho más largo y de mayor duración, permitiendo conocer más a profundidad un espacio geográfico en concreto. Se trata de una experiencia más parecida a un viaje, pero con todas las ventajas que ofrece el senderismo tradicional. Por medio de guías titulados y con muchísima experiencia en este tipo de actividades en la Sierra Nevada, esta empresa ofrece a las personas la posibilidad de hacer trekking en algunos de los senderos y lugares más atractivos de toda la zona. La idea es que cada uno pueda vivir una experiencia única. Siempre contando con todas las garantías de seguridad, y con las herramientas necesarias para asegurar un viaje extraordinario y sin preocuparse por nada más que disfrutar.

En definitiva, si se quiere realizar senderismo en Sierra Nevada para conocer cada rincón de Sierra Nevada, una de las mejores alternativas es hacerlo con la ayuda de Guías Nevada. En su sitio web hay mucha información al respecto para los aventureros que quieran vivir esta experiencia.

La transformación digital es un fenómeno que ha impactado a todos los tipos de empresas, incluyendo al sector de los servicios funerarios. Los expertos aseguran que, aunque se trata de una actividad muy tradicional, no está exenta de los beneficios de la digitalización. El uso de herramientas tecnológicas está ayudando a incrementar su facturación.

Quienes hacen estas afirmaciones son los hermanos Eduardo J. y Pablo M. Martínez Torrado, desarrolladores del ERP Gesmemori, una herramienta de gestión para las funerarias. Afirman que estos sistemas de gestión ya están demostrando que ayudan a marcar una gran diferencia con quienes se queden rezagados.

Ventajas de un ERP para la industria funeraria

Los responsables del diseño de Gesmemori indicaron que la transformación digital es un proceso indispensable por las múltiples ventajas que proporciona. De la misma forma que ocurre con empresas de otras actividades económicas, la digitalización reduce costes, incrementando la viabilidad del negocio. Además, permite controlar todos los procesos desde una única plataforma, lo cual hace posible un mejor dominio de los procesos.

Esto se relaciona con un uso más racional de los recursos de la funeraria. Eduardo J. y Pablo M. Martínez Torrado dicen que la facilidad al manejar las operaciones hace posible una mayor planificación. Este nivel de gestión se traduce en más servicios prestados con menos gastos operativos, sin desmejorar la calidad de la atención al cliente.

Un aspecto fundamental en el mundo empresarial de hoy es la seguridad de la información. Los documentos que circulan en los sistemas de red de la empresa cuentan con una mayor seguridad, ya que se controla mejor el acceso de ellos. Asimismo, agregan que con un ERP como Gesmemori las compañías funerarias pueden incluso ser supervisadas efectivamente de manera remota.

Muchas empresas están aprovechando estas ventajas

Gesmemori es un producto de software científicamente diseñado que, según sus promotores, está liderando la transformación digital en el sector funerario. Con esta herramienta, las compañías pueden realizar de forma más efectiva la gestión de expedientes, controles de visitas y asistencias o control de documentos y gastos. También incluye la incorporación de una firma digital para la documentación generada por los expedientes.

Sus desarrolladores afirmaron que actualmente la herramienta cuenta con 83 instalaciones activas y más de 36.700 gestiones realizadas. Marcas conocidas como Golpe, Parcega, San Antonio o Tanatorio Funeraria Garrido ya vienen aprovechando sus múltiples comandos para tener todos los procesos bajo control. Además, han señalado que lograron mejorar significativamente la eficiencia, la rapidez y la personalización de los servicios.

Los hermanos Martínez Torrado explicaron que cada una de las empresas ha tenido la oportunidad de elegir un plan ajustado a sus necesidades. Tienen plan básico, plan premium y plan total. Sin embargo, los 3 aportan las soluciones necesarias para una adecuada transformación digital y se van agregando funciones extra con la mejora del paquete contratado.

Sokios, la marca española de productos del hogar ha anunciado su nueva campaña de rebajas en todas sus líneas del catálogo. Destacan que, con sus precios de oportunidad, los compradores podrán crear un total look con muy bajo presupuesto a partir de este verano. Esta campaña comienza el 1 de julio y finalizará el 31 del mismo mes.

Los portavoces de la firma explican que durante esas 4 semanas los compradores podrán aprovechar auténticas ofertas en ropa de cama, cortinas, manteles y puffs. Incluso la nueva línea de artículos para terraza y jardín lanzadas recientemente también han sido incluidas en esta campaña de rebajas.

Todo está diseñado y fabricado en España

Las ofertas en productos del hogar de Sokios se unen a sus promociones permanentes que mantienen en su e-commerce. Mencionan, por ejemplo, los packs ahorro del 25 % en los combos de 3 puffs con diseños surtidos.

Los combos de cubrecamas con fundas para cojines y los de colcha ajustable con juegos de sábanas para bebés tienen también este descuento.

Las novedades también estarán rebajadas en julio

Las promociones de este verano en Sokios incluyen los últimos lanzamientos de la marca: las alfombras vinílicas. Citan, por ejemplo, los modelos Perú, Onix, Nova y Platinum como una apuesta segura para decorar comedores modernos. Estas alfombras vinílicas destacan por sus múltiples propiedades, ya que son antibacteriales, antihongos, antideslizantes y pet friendly, porque no acumulan pelos, polvo, ni ácaros.

En las ofertas de julio se incluirán también los productos de la colección Safari, destinada al público infantil, y está conformada por ropa de cama, papel pintado y alfombra vinílica. Igualmente, hay murales, sacos nórdicos, visillos traslúcidos, puffs y fundas de cojines para sillas de habitación. Se trata de una de las apuestas más completas de la temporada por parte de la empresa.

Productos del hogar 100 % libres de tóxicos

La firma Sokios se caracteriza por su filosofía de fabricar íntegramente en España productos del hogar 100 % libres de elementos tóxicos. Explican que su apuesta sigue siendo la de un comercio justo, en el que se respeta y cuida el medioambiente. Esa preocupación también se refleja en el cuidadoso envío, para el que se usa un embalaje ecológico.

En España, durante los últimos años, el sector de las empresas transportistas se ha enfrentado a un creciente problema de fraude y estafas que perjudica tanto a los clientes como a la reputación de la industria.

Sin embargo, en este contexto, la cooperativa Transportes Bara, ha sabido destacar gracias a su compromiso para combatir estas prácticas deshonestas y proporcionar un servicio confiable que demuestre las ventajas de pertenecer a una cooperativa de transportes.

Su enfoque en la transparencia y la integridad ha generado reconocimientos en el sector, convirtiéndola en una opción segura para aquellos que buscan una cooperativa transportista de confianza.

Ventajas de pertenecer a una cooperativa de transporte de confianza frente a las problemáticas estafas y fraudes actuales

En Europa, se ha observado la presencia de numerosas cooperativas de transporte fraudulentas que han impactado negativamente en el sector, llevando incluso a graves problemas y situaciones complejas en cuanto a transportistas españoles que ingresan al Reino Unido. Estas cooperativas trabajan de manera deshonesta, engañando a sus clientes y generando un clima de desconfianza en la industria. A pesar de esto, en contraste con esta problemática, empresas como Transportes Bara están activamente trabajando para combatir estos problemas y devolver el prestigio a los transportistas que trabajan de manera honesta.

Pertenecer a una cooperativa de transporte como Transportes Bara garantiza numerosas ventajas para quienes deseen asociarse. Estas ventajas incluyen un ahorro y reducción de costes administrativos, ya que esta se encarga de todo tipo de trámites relacionados con el cumplimiento con la ley de compliance, para que el tráfico y la mercancía de cada vehículo esté legalmente habilitado en cada ruta que deba realizar.

Además, esta cooperativa trabaja con seguros y garantías de reparaciones de urgencia, remolque en caso de avería o accidente y cuenta con un gran seguro para mercancías, que protege las cargas durante su distribución. Los socios tienen a su vez opciones de formación y asesoramientos de diversa índole a su disposición ante cualquier tipo de dudas.

Asimismo, trabajar con una cooperativa de confianza en un sector tan golpeado por el fraude lleva consigo un sello de transparencia que exige un esfuerzo colectivo constante para mantener altos estándares de calidad y seguridad de sus servicios.

Flotas con la última tecnología para clientes y socios

Al trabajar con Transportes Bara, tanto los clientes como socios están seguros de trabajar con algunos de los vehículos y sistemas de transporte más modernos del mercado. Los vehículos están provistos de los últimos avances tecnológicos, motores Euro 5 Y 6, tacógrafos digitales, con ordenador a bordo, y todo manejado por profesionales altamente capacitados para transportar todo tipo de mercancías, desde materiales de metales y componentes electrónicos hasta animales vivos y productos que requieran de temperaturas controladas.

En conclusión, Transportes Bara buscará siempre el modo más seguro, eficiente y económico de transportar la mercancía a destino en el tiempo indicado.

La dirección de una empresa requiere de varios procesos eficaces para un control exitoso. Uno de estos es la gestión de clientes y facturación, un elemento crucial para incrementar las ventas de la compañía, así como para establecer una relación duradera con la clientela, que permita fidelizar a los clientes recurrentes.

Sin embargo, no todas las empresas cuentan con los recursos, conocimientos o capacidades para desarrollar herramientas eficaces. Para estas situaciones, una de las mejores alternativas es Ladibu, una consultoría fuera de lo convencional, que ofrece soluciones tecnológicas efectivas para la gestión de estos procesos.

Soluciones tecnológicas personalizadas para la gestión de clientes

Ladibu es una consultora disruptiva especializada en innovación y transformación digital, la cual, entre sus servicios, ofrece soluciones tecnológicas personalizadas para la facturación y gestión de clientes.

Estos proyectos incluyen el desarrollo de apps y soluciones e-commerce, orientadas a facilitar el control de las operaciones con los clientes, así como la modernización del software que utilizan las compañías, y su integración con su respectiva plataforma ERP, para aquellas organizaciones que lo necesiten.

Estas herramientas de software se caracterizan por su diseño a medida, personalizado para cada organización, mediante un proceso que prioriza los requerimientos de su negocio, y los elementos que más valor agregan en él.

Al mismo tiempo, representan soluciones flexibles y escalables. El equipo de Ladibu se encarga de administrar el desarrollo de cada proyecto en diferentes etapas, de modo que su implementación se adecúa a las características de la empresa, y se realiza de forma progresiva, para garantizar una integración exitosa en la organización.

Además, estos profesionales cuidan cada detalle en la entrega del código fuente del proyecto correspondiente, con el fin de proteger la propiedad intelectual de las compañías.

Las ventajas que aportan las soluciones especializadas en gestión de clientes

Una eficiente gestión de clientes, así como un control eficaz en la facturación, representan varias ventajas para las empresas que implementan soluciones en ese sentido.

Una de ellas es la capacidad para fidelizar clientes, ya que estas herramientas tecnológicas permiten acompañar al consumidor desde que es tan solo un lead, hasta convertirlo en un cliente satisfecho y dispuesto a volver. Al mismo tiempo, estos recursos digitales permiten hacer una adecuada segmentación de la clientela según su valor, lo que permitirá optimizar los recursos, y concentrar los principales esfuerzos en aquellos consumidores que aportan más valor al negocio.

Por medio de los servicios de Ladibu, las empresas pueden incorporar herramientas de este tipo diseñadas a su medida, bajo un enfoque personalizado, que se adapta a sus necesidades y las características de su clientela. Además, esta agencia cuenta con un amplio ecosistema de partners y colaboradores expertos, quienes ofrecen acompañamiento en el desarrollo e implementación de estos productos. Esto les permite adaptarse a todo tipo de empresas y sectores, para aportar soluciones efectivas a cada cliente y su respectivo negocio.

Los asadores con leña o carbón son un producto que no les puede faltar a los amantes de los alimentos a la parrilla. Además, estos artículos, más allá de permitir la elaboración de una diversidad de comidas, son los mejores aliados si se quiere realizar una reunión con familiares y amigos sin tener que salir de la casa.

A la hora de elegir uno, es importante buscar un lugar de referencia para garantizar calidad y durabilidad. Entre la variedad de opciones del mercado, destaca la empresa Gaudir amb Foc. Esta compañía fabrica sus asadores en Llinars del Vallés. Sin embargo, las personas pueden hacer compras de forma online.

¿Cuáles son las ventajas de los asadores con leña o carbón?

Los asadores con leña o carbón tienen muchas ventajas. Una de las principales es que les dan a los alimentos como la carne, el pescado o las verduras, un sabor distintivo y un aroma ahumado que no se consigue con los métodos de cocción tradicionales. 

Otro valor agregado de los asadores que utilizan carbón o leña es que son muy versátiles, pues, hoy en día, se encuentran en una variedad de tamaños y estilos. Cada persona puede elegir el que mejor se adapte a sus necesidades y espacio disponible. 

Por otra parte, estos artículos tienen una particularidad y es que, ayudan a cocinar de una forma muy fácil y práctica.

Por último, es preciso mencionar que los asadores son sencillos de limpiar y su proceso de limpieza no debe pasarse por alto, ya que la acumulación de residuos puede afectar su funcionamiento.

Comprar asadores de Gaudir amb Foc

La empresa Gaudir amb Foc pone a disposición una amplia gama de asadores con leña y carbón para todo tipo de gustos y presupuestos. Para que los individuos tengan una idea de lo que pueden encontrar en el catálogo vale la pena acotar que entre las alternativas se encuentra el asador rotativo sobre suelo que tiene un precio de 244 euros.

A su vez, tienen disponibles asadores rotativos sobre fogón. También disponen de asadores para pinchos y brochetas fabricados con chapas y perfiles de acero.

Por otro lado, cabe mencionar que la empresa fabrica asadores a medida, ya sea que el cliente los desee colocar directamente sobre el suelo o adaptarlos a su encimera.

Los usuarios que hagan compras mayores a 300 euros recibirán sus pedidos de forma gratuita, siempre y cuando la dirección de envío sea en Cataluña. Las entregas se realizan de lunes a viernes y los plazos de entrega son de dos días hábiles, salvo algunas excepciones. Para más información, se recomienda visitar la web de Gaudir amb Foc.

Los prejuicios y las críticas destructivas han formado parte de la sociedad por mucho tiempo y se han hecho más consecuentes a partir del siglo 21. Esto ha influido directamente en la salud mental de las personas, afectando su autoestima y la forma en cómo aprecian o ven el mundo. En la adolescencia, por ejemplo, es común ver que muchos se enfrentan a problemas de autoestima y los arrastran a su vida adulta. Victoria Pérez Restrepo, médico psiquiatra experta en salud mental, ofrece a sus pacientes sesiones profesionales, audios, vídeos y otros recursos para mejorar la autoestima.

La autoestima y su importancia en la sociedad moderna

Hoy en día, la sociedad moderna se enfrenta a diferentes cambios en el estilo de vida general y en la forma en la que las personas se perciben a sí mismas y al mundo. Estos cambios al ser bruscos pueden generar ambientes disruptivos, dificultad para desarrollar una identidad y mensajes o experiencias negativas que acaban por afectar la salud mental y la autoestima. La razón de ello es que muchas personas al enfrentarse a este tipo de escenarios tienden a tomar actitudes negativas, desarrollan miedos y se convierten en autocríticos. Además, aunque ha incrementado el número de organizaciones que luchan contra el bullying y promueven la libertad de expresión y género, todavía existen muchos prejuicios en la sociedad moderna. Por lo tanto, es importante que las personas siempre tengan en cuenta la importancia de mantener una autoestima fuerte para poder sobrellevar los cambios disruptivos. De igual forma, es importante para que puedan alzar su voz y apoyar a otros que no tienen la fortaleza suficiente para enfrentar las críticas y dichos cambios.

¿Cómo aumentar la autoestima con Victoria Pérez Restrepo?

Victoria Pérez Restrepo es una psiquiatra con experiencia clínica en el manejo de personas que sufren de problemas de autoestima, depresión, ansiedad, bipolaridad y otros trastornos y enfermedades mentales. Actualmente, cuenta con una serie de recursos en audio y vídeo en YouTube (incluidos podcasts) para que sus pacientes aprendan cómo elevar su autoestima y así fortalecer su salud mental. Estos audios están disponibles en plataformas reconocidas como Ivoox y spotify y cuentan con una introducción en texto para quienes desean conocer más sobre el recurso. Al mismo tiempo, los internautas pueden encontrar publicaciones de valor en el Instagram de Victoria Pérez Restrepo que hablan sobre la autoestima e introducen a los lectores en este concepto. Es importante mencionar que esta médico-psiquiatra tiene más de 25 años de experiencia tratando este tema y ha ayudado a muchas a personas a recuperar o desarrollar una salud mental adecuada. Dentro de sus recursos también se encuentran libros, sesiones personalizadas y productos exclusivos para conseguir un mayor bienestar emocional y psicológico.

Los podcasts y audios de Victoria Pérez Restrepo resultan ideales para los jóvenes y adultos que buscan fortalecer sus autoestimas para mejorar sus relaciones y actitudes frente a los cambios. De igual forma, son eficaces para evitar el desarrollo de trastornos como la ansiedad y la depresión.

Si bien los descansos deportivos entre temporada y temporada de competición están para alejarse de las exigencias deportivas del día a día, los deportistas no deben relajarse si piensan en llegar a formar parte del baloncesto de elite. En este sentido, hoy en día, este deporte ha aumentado exponencialmente su exigencia en el ámbito profesional. Además, ha logrado una popularización que ha contribuido a que, en la actualidad, muchas personas quieran llegar a lo más alto. Ante este contexto, las vacaciones deportivas se convierten en una gran oportunidad para que los jugadores de baloncesto continúen mejorando sus capacidades. En este camino, ITW Sport, un centro de formación deportiva en baloncesto, ofrece unas vacaciones para deportista jóvenes y niños en su campus de verano.

Sobre ITW Sport

ITW Sport es una institución que acompaña a los jugadores de baloncesto en su crecimiento personal y deportivo. Para lograr tal objetivo, ofrece programas pensados y diseñados para que los interesados consigan una formación deportiva completa durante el año. En este sentido, la organización cubre todas las facetas del deportista y brinda atención a la salud, valores, forma física, habilidades, hábitos y tecnificación deportiva. Además, cuenta con becas deportivas en Estados Unidos y con un campus de verano donde desarrolla programas deportivos con actividades de baloncesto para niños y adolescentes que les permita entrenar aspectos qué durante los entrenamientos no se le llegan a dedicar suficiente tiempo.

Los programas deportivos que ofrece ITW Sport en su campus de verano

El campus de verano de ITW Sport está ubicado en Barcelona. Allí, los jugadores podrán mejorar sus fundamentos técnicos con el programa de tecnificación de baloncesto en Navidad y Semana Santa. Este mismo programa también se aplica durante todo el verano. Está distribuido en cuatro áreas de entrenamiento para que el jugador pueda mejorar sus fundamentos técnicos y su posterior aplicación a las situaciones reales, que le ayudará a mejorar su comprensión del juego. Por otro lado, ITW Sport ofrece un programa de entrenamiento de baloncesto de elite en su campus de verano, que está distribuido en nueve áreas de entrenamiento para que el jugador pueda trabajar cada uno de los aspectos que son necesarios para desarrollar sus capacidades como jugador de baloncesto. Por último, la institución también brinda un programa PRO de tecnificación de baloncesto para entrenadores con experiencia en ámbitos de rendimiento deportivo. Esta propuesta está orientada a jugadores que juegan en categorías competitivas, que quieran mejorar sus fundamentos, la aplicación y comprensión del juego.

Cabe destacar que la dinámica de entrenamiento que se realiza en cada uno de los programas de baloncesto en el campus de verano de ITW Sport es compatible con los que llevan a cabo jugadores profesionales en sus respectivos clubes.

La rotura cuerno posterior menisco interno es una de las lesiones más habituales que se ven en el individuo.

En el caso de la primera, es conocida habitualmente como desgarro, se trata de una lesión que desconecta el menisco de su raíz posterior. Esto genera que deje de cumplir su función principal, que es la de suavizar las cargas que recibe el cartílago.

En casos de presentar esta lesión, es necesario recurrir a un traumatólogo como el Dr. Miguel Romero, especialista de hombro y rodilla. Este profesional ubicado en Bilbao se ha distinguido por ofrecer acompañamiento continuo a sus pacientes durante el tratamiento y curación de lesiones como la rotura de meniscos.

Tipos de roturas del menisco interno

Existen diversas formas en las que se pueden presentar la rotura del cuerno posterior del menisco interno, una de las más comunes es la rotura horizontal, caracterizada por afectar un porcentaje pequeño del menisco. Es una de las que tienen mejor pronóstico para la recuperación.

Por su parte, la rotura radial es otra afección habitual en el cuerno posterior del menisco interno, es considerada por los expertos como una de las más graves. Es más común en personas que presentan cierto nivel de desgaste en las rodillas o que tienen el eje de carga desviado.

Adicionalmente, la rotura compleja es otra de las afecciones que puede presentar una persona y se diagnostica cuando se combinan más de un tipo de lesión en el menisco.

¿Cómo tratar la rotura del cuerno posterior del menisco interno?

Existe una amplia lista de lesiones relacionadas con la rotura del cuerno posterior del menisco interno, por lo que lo más recomendable en estos casos es recibir la valoración de un profesional como el Dr. Miguel Romero.

Después de una valoración exhaustiva e individualizada, el especialista se centrará en llevar a cabo el tratamiento más adecuado en función de la lesión.

Por lo general, la opción más recomendada en un gran número de roturas del cuerno posterior del menisco interno es el tratamiento conservador. Este consiste en disminuir un punto la actividad física, aplicar hielo en la rodilla de manera intermitente, combinado, además, con algunos ejercicios.

En caso de no funcionar o de tratarse de lesiones más graves, la artroscopia de rodilla es otra de las opciones de tratamiento. En este caso, se trata de una intervención quirúrgica en la que se introduce una cámara en la piel, así como el instrumental necesario para tratar la lesión.

En cualquiera de los casos, consultar con el especialista en traumatología de rodilla es lo más apropiado para garantizar la efectividad del tratamiento y mejora del paciente a largo plazo.