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Taylor Swift se vuelve el centro de la mayor teoría de conspiración anti-Trump

Los teóricos de la conspiración creen que Taylor Swift evitará la elección de Trump debido a una serie de conjeturas que vinculan a la superestrella del pop con un presunto complot para influir en las elecciones presidenciales de 2024 a favor del presidente Joe Biden. Estas teorías sugieren que Swift está siendo utilizada como parte de un elaborado plan de operaciones psicológicas organizado por la NFL y el Partido Demócrata. Se argumenta que su relación con el jugador de fútbol americano Travis Kelce, de los Kansas City Chiefs, es evidencia de su supuesta implicación en este complot.

Personalidades mediáticas afines a Donald Trump, como Jesse Watters de Fox News, Jack Posobiec y la actriz Roseanne Barr, han respaldado y difundido estas teorías, promoviendo afirmaciones sobre la manipulación de Swift para respaldar a Biden y la supuesta participación de la NFL en una campaña pro-Demócrata. Aunque para algunos estas teorías puedan parecer absurdas, han tenido un impacto significativo en ciertos sectores de la opinión pública y plantean interrogantes sobre las verdaderas intenciones detrás de la difusión de desinformación por parte de ciertos medios.

El surgimiento de teorías conspirativas en torno a Taylor Swift y las elecciones presidenciales de 2024

El Surgimiento De Teorías Conspirativas En Torno A Taylor Swift Y Las Elecciones Presidenciales De 2024

El surgimiento de teorías conspirativas en torno a Taylor Swift y las elecciones presidenciales de 2024 ha sacudido el panorama político y mediático de Estados Unidos. La cantante ha sido objeto de una intensa especulación por parte de los conservadores, quienes la acusan de ser una agente del Pentágono y de estar involucrada en una operación psicológica para interferir en los resultados electorales a favor de Joe Biden.

Desde hace semanas, voces prominentes dentro de la esfera conservadora, incluidos influenciadores, periodistas y políticos, han difundido la teoría de que Swift forma parte de un plan oculto destinado a influir en los resultados de la Super Bowl junto a su pareja, el futbolista Travis Kelce. Esta teoría ha cobrado fuerza en las redes sociales y en medios de comunicación de derecha, donde se ha especulado sobre la supuesta manipulación de eventos deportivos y la intervención política de la cantante.

La relación entre Taylor Swift y Travis Kelce ha sido objeto de escrutinio por parte de los conspiracionistas, quienes sugieren que su romance es una fachada diseñada para promover una agenda política. Además, se han difundido teorías sobre la posible participación de Swift en el espectáculo de medio tiempo del Super Bowl, donde se especula que podría expresar su apoyo público a Joe Biden.

Figuras destacadas dentro de la derecha, como Jack Posobiec y Laura Loomer, han alimentado estas teorías conspirativas a través de sus plataformas en redes sociales, sembrando dudas sobre la autenticidad de la relación entre Swift y Kelce y cuestionando los motivos detrás de sus acciones.

El odio histórico hacia Taylor Swift por parte de la derecha conservadora se ha exacerbado con estas acusaciones, profundizando la división política y cultural en el país. La cantante, conocida por su activismo político y su apoyo a causas progresistas, se ha convertido en un blanco para aquellos que buscan desacreditar sus acciones y minar su influencia en la opinión pública.

En medio de esta controversia, Taylor Swift ha mantenido su postura política, expresando su apoyo a Joe Biden y defendiendo sus convicciones progresistas. Sin embargo, las teorías conspirativas que la rodean han generado un clima de desconfianza y hostilidad que pone en entredicho la integridad del proceso democrático y la libertad de expresión en Estados Unidos.

El papel de las personalidades mediáticas y el impacto en la opinión pública: ¿Por Qué algunos creen en la conspiración de Swift y Biden?

El Papel De Las Personalidades Mediáticas Y El Impacto En La Opinión Pública: ¿Por Qué Algunos Creen En La Conspiración De Swift Y Biden?

El papel de las personalidades mediáticas y su impacto en la opinión pública han desempeñado un papel crucial en la difusión y aceptación de la conspiración que rodea a Taylor Swift y su supuesta implicación en la política estadounidense, particularmente en relación con las elecciones presidenciales de 2024.

Influenciadores prominentes, periodistas y políticos conservadores han propagado la teoría de que Swift es un «activo del Pentágono» involucrado en una operación psicológica para influir en los resultados electorales a favor de Joe Biden. Voces como Jack Posobiec y Laura Loomer han utilizado sus plataformas en redes sociales para difundir esta narrativa, sembrando dudas sobre la autenticidad del romance entre Swift y Travis Kelce, así como sobre sus motivaciones políticas.

El surgimiento de estas teorías conspirativas ha trascendido las plataformas digitales y ha llegado a los principales medios conservadores, incluidos Fox News, One America News y News Nation. Presentadores como Jesse Watters han alimentado la especulación, sugiriendo que el éxito de Swift y su relación con Kelce son parte de una estrategia coordinada para influir en las elecciones y respaldar a Biden.

La difusión de estas teorías ha generado un clima de desconfianza y división en la opinión pública, polarizando aún más el panorama político de Estados Unidos. El impacto de estas narrativas en la percepción de Swift como figura pública y en la credibilidad del proceso democrático es significativo, ya que plantea interrogantes sobre la influencia de los medios y la responsabilidad de las personalidades mediáticas en la promoción de desinformación.

La creencia en la conspiración de Swift y Biden refleja una tendencia preocupante hacia la desinformación y la manipulación de la opinión pública con fines políticos. La falta de evidencia sólida que respalde estas afirmaciones no ha impedido su propagación, lo que resalta la necesidad de un mayor escrutinio de las fuentes de información y una mayor educación sobre la importancia del pensamiento crítico en la era digital.

En última instancia, el debate en torno a estas teorías conspirativas subraya la importancia del acceso a información precisa y objetiva, así como la responsabilidad de los medios y las personalidades mediáticas en la promoción de un discurso público fundamentado en hechos y evidencia verificable.

Los errores más comunes que cometemos cuando nos ponemos a dieta

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La búsqueda de un cuerpo saludable y estético lleva a muchas personas a iniciar algún tipo de régimen alimenticio o dieta. No obstante, este camino está sembrado de buenas intenciones que a menudo no se traducen en resultados positivos. Esto se debe, en gran parte, a una serie de errores frecuentes que comentemos, normalmente sin darnos cuenta, los cuales pueden comprometer no solo el éxito de la dieta sino también nuestra salud.

En esta profundización en los escollos más comunes al ponernos a dieta intentaremos desgranar esos fallos, algunos frutos del desconocimiento y otros de mitos muy difundidos, que dificultan nuestro camino hacia ese equilibrio nutricional deseado. Comprender estas equivocaciones es crucial para poder evitarlas y así garantizar un proceso dietético efectivo y, lo que es más importante, sostenible en el tiempo.

CUANDO EL CUENTA CALORÍAS SE CONVIERTE EN OBSESIÓN

Cuando El Cuenta Calorías Se Convierte En Obsesión

Uno de los errores más habituales al iniciar una dieta es convertirse en un meticuloso contador de calorías. El mantener un registro detallado no es en sí mismo un problema, pero sí lo es cuando se convierte en una obsesión que ignora la calidad de los alimentos y se centra únicamente en la cantidad. Es fundamental recordar que no todas las calorías son iguales; aquellas provenientes de alimentos ricos en nutrientes son preferibles frente a las ‘calorías vacías’ de alimentos altamente procesados.

La reducción drástica de calorías también puede ser contraproducente. El cuerpo puede entrar en modo de ‘supervivencia’ y empezar a ralentizar el metabolismo para conservar energía, resultando en una menor quema de grasa. Además, esta estrategia a menudo conduce a una sensación de privación que puede terminar en atracones o el abandono completo de la dieta.

Es importante equilibrar el déficit calórico necesario para perder peso con una alimentación que proporcione los nutrientes esenciales. Incluso dentro de un régimen de adelgazamiento, el organismo requiere de un aporte variado y suficiente de macronutrientes (proteínas, grasas y carbohidratos) así como de vitaminas y minerales.

DESATENDER LA HIDRATACIÓN: UN ERROR FRECUENTE EN UNA DIETA

Beber agua es esencial para el funcionamiento óptimo del organismo y, por ende, para el proceso de pérdida de peso. La deshidratación a menudo se confunde con el hambre, lo que puede llevarnos a consumir calorías adicionales cuando lo que en realidad necesitamos es líquido. Además, el agua contribuye a la eliminación de desechos y a la adecuada digestión, factores clave en cualquier plan de alimentación saludable.

La importancia del agua en una dieta no se limita solo a su papel en el control del apetito y la digestión. También es fundamental para el mantenimiento de la turgencia de la piel y para el transporte de nutrientes a las células. Fallar en la ingesta adecuada de agua puede resultar en fatiga y disminución del rendimiento físico, algo particularmente perjudicial si la dieta se complementa con ejercicio.

Numerosos estudios han mostrado que el consumo adecuado de agua puede incrementar el gasto energético del cuerpo en reposo, lo que a la larga contribuye a una mayor quema de calorías. Además, tomar agua antes de las comidas puede ayudar a sentir saciedad con más rapidez y, por consiguiente, a reducir la ingesta de alimentos.

LA FALTA DE PLANIFICACIÓN: UN CAMINO HACIA EL FRACASO

La Falta De Planificación: Un Camino Hacia El Fracaso

Afrontar una dieta sin un plan concreto es como navegar sin brújula; puedes avanzar, pero sin dirección clara es fácil perderse. La planificación no se refiere solo a lo que se va a comer durante la semana, sino también a la preparación previa de las comidas, y al establecimiento de objetivos realistas y alcanzables a corto, medio y largo plazo.

Incluir alimentos variados y no caer en la monotonía culinaria es esencial para mantener la motivación. Muchos abandonan la dieta porque se aburren de comer siempre lo mismo o no encuentran alternativas que se ajusten a su estilo de vida y gustos personales. En este sentido, hacer la compra con una lista predefinida y evitar ir al supermercado con hambre son prácticas recomendables para evitar compras impulsivas y poco saludables.

Un error frecuente es no prestar atención a las situaciones sociales. Comidas de trabajo, encuentros con amigos o celebraciones familiares pueden representar un desafío serio para el mantenimiento de la dieta. Teniendo un plan, como decidir de antemano qué se va a comer o cómo se va a gestionar la situación, se minimiza el impacto que estos eventos pueden tener en nuestro régimen alimenticio.

EL DESCUIDO DE LA SALUD MENTAL

Un aspecto muchas veces ignorado al hablar de dietas es la salud mental. La relación entre la alimentación y nuestro estado psicológico es bidireccional: los alimentos que ingerimos afectan nuestro bienestar emocional, y nuestros estados emocionales pueden influir en las elecciones alimentarias que hacemos. Iniciar una dieta sin tener en cuenta este vínculo puede llevar a ciclos de restricción y excesos alimenticios, producidos por una gestión emocional inadecuada del estrés, ansiedad o depresión.

La imposición de normas alimentarias demasiado rígidas puede desencadenar episodios de ingesta compulsiva seguidos de culpa y más restricción, generando así un círculo vicioso difícil de quebrar. Reconocer que la alimentación y la salud mental están conectadas es crucial para crear un plan de dieta equilibrado y sostenible en el tiempo.

DESMITIFICANDO LOS SUPERALIMENTOS

Desmitificando Los Superalimentos

En la avalancha de información nutricional que nos inunda en la era digital, el término «superalimento» ha ganado popularidad. Se promociona a ciertos alimentos como la panacea que permitirá alcanzar los objetivos de salud y adelgazamiento. Sin embargo, esta perspectiva puede llevar a un desbalance nutricional según se hiperfocaliza la dieta en estos productos, a menudo ignorando la importancia de una dieta variada.

No existe un único alimento que, por sí solo, pueda otorgar todos los nutrientes necesarios para el correcto funcionamiento del organismo. Incorporar una amplia gama de alimentos es fundamental para garantizar una alimentación balanceada. Los llamados superalimentos pueden ser valiosos por su densidad nutricional, pero no deben ser la única estrella de nuestra dieta.

EL EFECTO REBOTE: MÁS ALLÁ DEL PESO

Una de las consecuencias más desalentadoras de una dieta mal planificada es el temido efecto, rebote. La pérdida rápida de peso a menudo es seguida por una recuperación igualmente rápida, y a veces incluso mayor, del peso perdido. Este fenómeno no solo es desmoralízate, sino que también puede tener efectos negativos para la salud, como la desestabilización del metabolismo y variaciones en la composición corporal que incrementan la proporción de grasa respecto a la masa muscular.

Para evitar el efecto reboté, es crucial adoptar cambios en el estilo de vida que puedan sostenerse a largo plazo, en lugar de soluciones exprés que prometen resultados inmediatos. Un enfoque gradual y progresivo hacia la pérdida de peso, centrado en el aprendizaje de hábitos saludables y el desarrollo de una relación más equilibrada con la comida, es mucho más beneficioso.

Con estas adiciones, el artículo busca brindar una mirada completa sobre los desatinos dietéticos más recurrentes. Mientras que la industria de la pérdida de peso sigue floreciendo, con promesas de resultados instantáneos y sin esfuerzo, es esencial que los individuos adopten un enfoque cuidadoso y bien informado. Después de más de treinta años en la palestra del periodismo español especializado en salud y nutrición digital, mi propósito ha sido siempre ofrecer a los lectores información que les capacite para tomar decisiones más conscientes en torno a su salud y bienestar.

La correcta pérdida de peso es un recorrido que implora paciencia, constancia y un profundo respeto por nuestro cuerpo y mente. Los errores que aquí exploramos son, a fin de cuentas, desviaciones del camino que, una vez reconocidas, se pueden evitar para proseguir con paso firme hacia una vida más plena y saludable.

Mucho ojo: con estos despidos no tendrás derecho a paro

Quedarse sin trabajo es siempre una situación difícil, sobre todo cuando se tiene familia que mantener. Por eso, uno de los primeros pensamientos que asaltan a quien pierde su empleo es si podrá o no cobrar la prestación por desempleo. Sin embargo, no basta solo con haber cotizado lo suficiente, también es necesario que el despido se ajuste a determinadas causas para poder cobrar el paro. Lo aclara el Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE) en su página web. Para percibir el paro hay que encontrarse primero en «situación legal de desempleo«. Es decir, haber dejado de trabajar en contra de la propia voluntad, independientemente del motivo. En este artículo te contaremos en qué casos no puedes percibir la prestación por paro.

Los retiros voluntarios están fuera del paro

Los Despidos Voluntarios, Fuera Del Paro

Los ceses voluntarios, aquellos en que el propio trabajador decide irse por motivos personales, no dan opción a cobrar el paro. Y ello porque, afirma el SEPE, «el sistema de protección por desempleo protege a las personas trabajadoras que quieren y pueden trabajar, pero carecen de empleo«. Es decir, no cubre a quienes voluntariamente han renunciado a su puesto. A continuación te contaremos que excepciones existen para cobrar el paro. ¡No te lo pierdas!

Tres excepciones que sí permiten cobrar tras dejar voluntariamente el trabajo

Tres Excepciones Que Sí Permiten Cobrar Tras Dejar Voluntariamente El Trabajo

Ahora bien, también es cierto que hay circunstancias excepcionales que justifican ese cese voluntario y habilitan después para pedir la prestación.

  • Cambio sustancial de las condiciones laborales: Una de ellas es que la empresa haya modificado de forma considerable algún aspecto fundamental del contrato, como el horario, la jornada o el sistema de turnos. También entran aquí cambios de funciones que excedan de la movilidad funcional o recortes en el salario. En tales casos, si el empleado renuncia voluntariamente a su puesto debido a esa alteración tan profunda de las condiciones de trabajo, después sí podrá cobrar el paro.
  • Retrasos o impagos del salario: Otra excepción serían los retrasos continuados en el abono de la nómina, los impagos o cualquier otro incumplimiento grave de sus obligaciones por parte de la empresa. Aquí la ley protege al trabajador, entendiendo que no es razonable exigirle que continúe en un empleo donde no cobra o lo hace de forma muy irregular. Por tanto, su dimisión le daría derecho al paro.
  • Cambio de centro de trabajo que obliga a cambiar de ciudad: El tercer supuesto excepcional sería aquel en que la compañía decide unilateralmente trasladar su centro de actividad a otra localidad, forzando con ello al empleado a cambiar de lugar de residencia si quiere seguir trabajando allí. Si este se niega a mudarse de ciudad o pueblo para conservar su trabajo, su cese voluntario se consideraría igualmente como situación legal de desempleo con derecho a prestación.

Cómo actuar para asegurarse el paro tras un cese voluntario

Cómo Actuar Para Asegurarse El Paro Tras Un Cese Voluntario

A la vista de lo anterior, quien está valorando renunciar voluntariamente a su empleo por alguno de los motivos válidos vistos debería seguir una serie de pasos para blindar su derecho futuro a cobrar el paro. Lo primero es poner en conocimiento de la compañía, antes del cese efectivo, esa decisión de extinguir el contrato, explicando las razones que le asisten para ello. Habitualmente se hace mediante un escrito o burofax, de forma que quede constancia documental. Hecho esto, el trabajador debe pedir a la firma que le emita el certificado de empresa, un documento imprescindible para tramitar después la prestación. En él tiene que figurar la fecha del último día trabajado y el motivo que originó la baja voluntaria. Con el citado certificado en su poder, el siguiente paso es inscribirse como demandante de empleo en las oficinas del Servicio Público de Empleo de su comunidad autónoma. A continuación te contaremos cuáles son los siguientes pasos a seguir para cobrar el paro.

Solicitar formalmente la prestación

Solicitar Formalmente La Prestación

Una vez cumplidos los trámites previos, se podrá formalizar ya la solicitud de cobro de la prestación contributiva por desempleo ante el SEPE. Habrá que presentar toda la documentación requerida, entre ella el ya mencionado certificado de empresa. Por último, conviene adjuntar también todos aquellos documentos, comunicaciones o pruebas que ayuden a demostrar el motivo que llevó a poner fin a la relación laboral. Cuanto más se refuerce que concurre una de las causas válidas descritas antes, más fácil será conseguir el derecho al subsidio.

Tramitación telemática para agilizar

Tramitación Telemática Para Agilizar

Todos estos trámites para solicitar las prestaciones por desempleo, incluyendo la presentación de documentación adicional, se pueden realizar de forma telemática a través de la Sede Electrónica del SEPE. Esto agiliza notablemente esta gestión, frente a la vía presencial o por correo postal tradicional. A continuación te contaremos de que otra forma ayuda el Estado a las personas que se quedaron sin trabajo.

Otro tipo de ayuda

Otro Tipo De Ayuda

Cabe señalar también que, además de la prestación contributiva por paro vista hasta ahora, existen otras fórmulas que tratan de ayudar económicamente a quien pierde su trabajo o no consigue encontrarlo. Por ejemplo:

  • Subsidio para mayores de 52 años: Los desempleados con al menos 52 años cuando agotan la prestación ordinaria pueden pedir un subsidio hasta llegar a la edad de jubilación. Eso sí, se exigen previamente al menos 6 años cotizados.
  • Programa de activación para el empleo: Si se cumplen todos los requisitos salvo el período mínimo cotizado, se puede acceder al llamado Programa de Activación para el Empleo. Ofrece una ayuda de unos 430 euros mensuales durante 6 meses, a cambio de realizar trabajos temporales de colaboración social.
  • Ayudas autonómicas y municipales: algunas comunidades autónomas y ayuntamientos han puesto en marcha sus propias prestaciones complementarias de apoyo en situación de desempleo. Requisitos y cuantías varían en cada territorio.

La importancia de estar bien informado

La Importancia De Estar Bien Informado

En definitiva, como se ha podido comprobar a lo largo del artículo, en caso de ruptura voluntaria con la empresa resulta clave conocer bien las condiciones que permiten después algún tipo de protección frente al desempleo. Informarse adecuadamente con antelación, seguir los pasos correctos y documentar las circunstancias del cese son factores decisivos para poder acceder finalmente a cobrar el paro o las ayudas alternativas existentes.

El Real Madrid vs Girona puede ser el nuevo clásico para la audiencia

Este sábado día 10 de febrero tendrá lugar el Real Madrid – Girona, decisivo por LaLiga. El conjunto merengue quiere sentenciar el campeonato doméstico a varios meses del final. Pero no será fácil; enfrente tiene a un Girona que no baja los brazos y sigue en plena forma.

De ganar, los madridistas se pondrían a cinco puntos de su más inmediato perseguidor, el cual tendría a tan solo tres puntos a los de Xavi Hernández en el caso de que estos se hagan con la victoria este fin de semana.

Real Madrid – Girona: un partido decisivo por LaLiga

El que ha hablado antes del partido del Santiago Bernabéu no ha sido otro que Cristhian Stuani, delantero del Girona:

«Este partido puede marcar un antes y un después. Llegamos en una situación inmejorable para poder luchar por un objetivo tan ambicioso como es la Liga. Para nosotros esto es un sueño, poder vivir y disputar las primeras posiciones de la Liga es espectacular«.

Los catalanes empataron sin goles contra la Real Sociedad en la última jornada. Pese a eso, siguen con unos números escandalosos: diecisiete victorias, cinco empates y una sola derrota, precisamente en Montilivi contra el Real Madrid.

Los madrileños tienen un bagaje similar (dieciocho victorias, cuatro empates y también una sola derrota). Con el liderato en juego, será un partido muy importante tanto para ellos como para sus inmediatos perseguidores en la clasificación.

El Girona como equipo revelación del año

El Girona como equipo revelación del año, compartiendo liderato con el Real Madrid, está levantando pasiones entre los aficionados y en la última jornada disputada congregó a una audiencia algo superior en su encuentro contra el Atlético de Madrid que la que logró el Real Madrid en su partido frente al Mallorca.

Concretamente 809.792 espectadores vieron cómo el equipo catalán conseguía el primer triunfo de su historia frente a los rojiblancos, mientras que la victoria del Real Madrid en casa fue presenciada por 784.716.

El Girona visitará al único equipo que ha sido capaz de ganarle en lo que va de temporada

El Real Madrid le infligió una dura derrota 3-0 en el estadio de Montilivi, con uno de los goles firmados por Jude Bellingham. El centrocampista inglés lidera la tabla de goleadores del campeonato español con 14 goles, los mismos que el delantero ucraniano del Girona Artem Dovbyk.

El duelo entre los dos goleadores de LaLiga será uno de los centros del encuentro del sábado, al que mira de reojo el Barcelona, tercer clasificado liguero, a ocho puntos del Real Madrid y seis del Girona.

Los rojiblancos enganchan a la audiencia: es el quinto más visto de todo el campeonato

Una de las principales conclusiones es que el efecto Girona ha enganchado a los televidentes. El club catalán (8.317.000 espectadores en total) es el quinto más visto tras 23 jornadas, a pesar de que en las seis primeras estaba en el vagón de cola de audiencias.

Dos ejemplos, su partido contra el Getafe de la segunda jornada fue seguido por 85.000 espectadores, entre las 20 audiencias más bajas del campeonato. Sin embargo, su duelo contra el Athletic de la jornada 14º, retransmitido por Gol, fue visto por 1.095.000 espectadores, el más visto de la Liga sin Barcelona y Real Madrid de por medio.

Bernabéu Real Madrid Girona

Ningún equipo de LaLiga ha terminado perdiendo el campeonato habiendo sumado 61 o más puntos al término de la jornada 24. Si el Real Madrid se impone al Girona, tendrá esa misma cifra.

Desde que se otorgan tres puntos por victoria en LaLiga, existen seis equipos que han llegado con 61 o más a la vigesimocuarta fecha del torneo. Todos ellos terminaron cantando el alirón.

Los de Míchel son los terceros mejores visitantes de entre todas las ligas europeas

Y no sería tan descabellado pensar en que los tres puntos puedan viajar hasta tierras catalanas. De las cinco grandes ligas europeas, el Girona es el tercer mejor visitante.

Girona y Barça son los dos únicos equipos de LaLiga invictos a domicilio esta temporada. Los del City Group han obtenido 27 puntos de 33 posibles fuera de casa, es decir, una media de 2,5 por salida.

Si además de Primera División, contamos la Premier League, Serie A, Ligue 1 y Bundesliga, estos serían los conjuntos que mejores resultados obtienen como visitante:

  • Inter de Milán y Bayer Leverkusen – 2,6 puntos/partido
  • Girona – 2,5 puntos/partido
  • Bayern de Múnich, Real Madrid y PSG – 2,4 puntos/partido
  • Juventus – 2,2 puntos/partido
  • Manchester City – 2,1 puntos/partido.

Además, el Girona ha anotado 22 goles lejos de su estadio, la misma cifra que blancos y culés. Así transcurrieron las once jornadas del equipo revelación de LaLiga fuera de casa:

  • Real Sociedad 1-1 Girona (J1)
  • Sevilla 1-3 Girona (J3)
  • Granada 2-4 Girona (J5)
  • Villarreal 1-2 Girona (J7)
  • Cádiz 0-1 Girona (J9)
  • Osasuna 2-4 Girona (J12)
  • Rayo Vallecano 1-2 Girona (J13)
  • Barcelona 2-4 Girona (J16)
  • Betis 1-1 Girona (J18)
  • Almería 0-0 Girona (J20)
  • Celta de Vigo 0-1 Girona (J22).

¡Tiene un final increíble! Llega a Amazon Prime Video la película que inspiró Quentin a Tarantino

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A medida que enero llegó a su fin en 2024, cerca de 100 películas desaparecieron del extenso catálogo de Prime Video. Sin embargo, con el inicio de febrero, se han sumado varias películas al servicio de streaming de Amazon, entre las cuales destaca una que ha captado la atención de manera particular. Considero que ‘Pelham 1, 2, 3’ es uno de los thrillers más destacados en la historia del cine.

Llega a Amazon Prime Video

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Es posible que la trama de la película les resulte familiar, ya que Denzel Washington y John Travolta protagonizaron un remake en 2009. Aunque algunos podrían llamarlo una segunda adaptación de la novela de John Godey, dirigida por el lamentablemente fallecido Tony Scott, puedo asegurarles que nos encontramos ante uno de esos casos donde la obra original supera con creces a la nueva versión.

En primer lugar, es esencial destacar que ‘Pelham 1, 2, 3’ es una película increíblemente cautivadora, un título con un marcado enfoque comercial pero que presta atención meticulosa a todos los aspectos para dar forma a un thriller envidiable. Aunque actualmente puede ser recordada más por haber inspirado a Quentin Tarantino en la nomenclatura de colores para los protagonistas de ‘Reservoir Dogs’.

Es cierto que, en algunos aspectos, se nota que la película fue realizada hace ya 50 años, pero en general, es una obra con la capacidad de cautivar a cualquier tipo de espectador. La fórmula, en última instancia, es sencilla: un guion sólido y bien desarrollado, un director competente -aunque el nombre de Joseph Sargent quizás no sea tan conocido hoy en día, demuestra su habilidad aquí-, y un elenco inspirado. No puedo pasar por alto la energía visual aportada por el director de fotografía Owen Roizman, una figura clave del cine de los años 70 que contribuyó de manera significativa a películas tan emblemáticas como ‘French Connection: Contra el imperio de la droga’, ‘El Exorcista’ o ‘Network (Un mundo implacable)’.

Además de ser un brillante ejercicio de suspense, ‘Pelham 1, 2, 3’ desarrolla magistralmente el previsible juego del gato y el ratón establecido entre el personaje de un excelente Walter Matthau y los secuestradores del metro liderados por un brillante Robert Shaw (‘Tiburón’). La película cuenta también con un cierre perfecto que la eleva a alturas memorables. Aunque tal vez no sea tan icónico como otros debido a su menor reconocimiento, nunca lo dejaría fuera si tuviera que confeccionar una lista de los mejores finales en la historia del cine.

Para aquellos que no estén suscritos a Amazon Prime Video, ‘Pelham 1, 2, 3’ también se encuentra disponible en streaming en plataformas como Filmin y Movistar+.

La ascensión imparable de Amazon Prime Video: Un gigante en el mundo del streaming

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En el vertiginoso panorama del streaming, Amazon Prime Video ha emergido como un titán, consolidándose como una fuerza dominante en la industria del entretenimiento en línea. La plataforma, lanzada en 2006 como un servicio de beneficios para los suscriptores de Amazon Prime, ha evolucionado a pasos agigantados, ganando poder y fuerza a lo largo de los años de una manera que ha redefinido la experiencia de la transmisión de contenido.

Expansión internacional: Conquistando nuevos territorios

Uno de los pilares fundamentales de la ascensión de Amazon Prime Video ha sido su audaz estrategia de expansión internacional. A medida que otras plataformas se centraban en mercados específicos, Amazon Prime Video adoptó una visión global desde el principio. La plataforma ha lanzado su servicio en numerosos países, llevando consigo un vasto catálogo de contenido localizado y global. Esta expansión estratégica no solo ha aumentado su base de suscriptores, sino que también ha fortalecido su presencia en competencias regionales.

Producción de contenido original: La apuesta por la exclusividad

La clave del éxito de Amazon Prime Video radica en su enfoque decidido en la producción de contenido original. La plataforma ha invertido miles de millones de dólares en la creación de películas y series exclusivas que atraen a una audiencia diversa. Desde aclamadas series como «The Marvelous Mrs. Maisel» hasta producciones cinematográficas como «Manchester by the Sea», Amazon ha demostrado su capacidad para competir en igualdad de condiciones con estudios de renombre, consolidando su posición como un creador de contenido digno de reconocimiento.

Integración con otros servicios de Amazon: Sinergia empresarial

La integración sinérgica con otros servicios de Amazon ha sido otro factor determinante en el éxito de Prime Video. Al vincularse estrechamente con la plataforma de comercio electrónico y otros servicios del gigante tecnológico, Prime Video ha logrado ofrecer una experiencia de usuario más completa. La membresía Prime, que incluye Prime Video, ofrece beneficios adicionales como envío gratuito, acceso a libros electrónicos y música, generando un valor agregado que atrae a nuevos suscriptores y retiene a los existentes.

Tecnología innovadora: Experiencia de usuario inigualable

La inversión constante en tecnología innovadora ha sido un componente clave para ganar fuerza en el competitivo mercado del streaming. La plataforma ha implementado funciones como X-Ray, que proporciona información en tiempo real sobre los actores, la música y los hechos destacados en pantalla. Además, la compatibilidad con una variedad de dispositivos, desde televisores inteligentes hasta dispositivos móviles, ha ampliado su alcance y ha brindado a los usuarios la flexibilidad de disfrutar del contenido en cualquier lugar y en cualquier momento.

Estrategia de precios competitivos: Accesibilidad para todos

Amazon Prime Video ha adoptado una estrategia de precios competitivos, lo que ha contribuido significativamente a su crecimiento. Al ofrecer una membresía Prime a un costo asequible, la plataforma ha democratizado el acceso a su extenso catálogo de entretenimiento. Esta política de precios ha atraído a una audiencia más amplia y ha generado una base sólida de suscriptores que encuentran un equilibrio entre calidad y asequibilidad.

Alianzas y acuerdos estratégicos: Colaboraciones clave

Las alianzas y acuerdos estratégicos han sido armas poderosas en el arsenal de Amazon Prime Video. Colaboraciones con estudios de renombre, creadores de contenido y eventos importantes han fortalecido su posición en la industria. Además, acuerdos para la transmisión exclusiva de ciertos eventos deportivos y conciertos en vivo han impulsado la visibilidad de la plataforma, atrayendo a nuevos usuarios y generando expectación en torno a su oferta de entretenimiento en constante expansión.

Personalización y recomendaciones: Conociendo al espectador

La capacidad de Amazon Prime Video para ofrecer recomendaciones altamente personalizadas ha contribuido a su crecimiento. A través de algoritmos avanzados y aprendizaje automático, la plataforma analiza el comportamiento de visualización de los usuarios, ofreciendo sugerencias adaptadas a sus preferencias individuales. Esta personalización mejora la experiencia del usuario, fomenta la retención y aumenta el tiempo de visualización.

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Anillo Sophie plata de ley bañado en rodio

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Vamos a ir continuando con nuestra partícula recopilatorio donde encontrarás las mejores ofertas en la sección de joyería del Corte Inglés con un anillo de plata de ley bañado en rodio que es perfecto para tu joyero. 

Puedes lucir este anillo de muchas formas una de ellas es con las uñas largas y la punta redondeada, o con uña corta. Y apuesta por llamativos colores para darle un toque diferenciador a tu anillo. Si te interesa esta joya Singularu de oferta en El Corte Inglés, aquí es donde la encontrarás.

Pendientes Aro 10mm plata de ley bañado en Rodio en El Corte Inglés

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Otra excelente opción a tener en cuenta son estos pendientes de aro de 10 mm que destilan elegancia por cada uno de sus poros, y encima con un descuento de lo más inteteresante. 

Puedes llevarlo con el pelo recogido y un jersey de cuello vuelto y así lucir los pendientes en todo su esplendor, o bien llevarlo con el pelo suelto y cuando vayas caminando por la calle el movimiento de tu pelo hará que lo luzca solamente de vez en cuando. Si te interesa esta joya Singularu de oferta en El Corte Inglés, aquí es donde la encontrarás.

Collar Crystals Colors plata de Ley bañado en oro

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Vamos a ir cerrando nuestro particular recopilatorio donde encontrarán las mejores ofertas de la firma española para que luzcas un estilo único gracias a la segunda rebajas de El Corte Inglés con un collar bañado en plata de ley que te hará lucir divina en todo tipo de situaciones.

 Puedes llevarlo con una blusa o con cualquier otra prenda para ser la más chic en el trabajo. Si te interesa esta joya Singularu de oferta en El Corte Inglés, aquí es donde la encontrarás.

San Valentín: prepara una deliciosa cena con los alimentos afrodisíacos según su signo del zodíaco

Faltan pocos días para la celebración de San Valentín y, para que tengas una velada inolvidable, según el signo del zodíaco tuyo y de tu pareja, puedes preparar una deliciosa cena con alimentos afrodisíacos que les harán subir la temperatura.

Bien es conocida la influencia de los astros en diferentes aspectos de la vida, y, cuando de pasiones se trata, algunos alimentos encienden el fuego más que otros según tu fecha de nacimiento. Da un vistazo y compruébalo con un menú especial el 14 de febrero. ¿Te atreves a encender la llama de la pasión?

Así enciendes la llama del signo del zodíaco Aries en San Valentín

Signo Del Zodíaco

Aries, el primer signo del zodiaco, es conocido por su energía apasionada, su entusiasmo y su espíritu aventurero. En el ámbito sexual, Aries busca la intensidad, la novedad y la espontaneidad.

Cuando de alimentos que enciendan la llama se trata, los chiles, el jengibre y la canela son tres especias que se han utilizado tradicionalmente como afrodisíacos y que a este signo del elemento fuego le caen muy bien. Estas especias pueden ayudar a aumentar la libido, la energía sexual y la circulación sanguínea. Añade estos ingredientes en tu cena de San Valentín y lo notarás.

     

Alimentos afrodisiacos potentes para el signo Tauro

Signos Del Zodíaco Tauro

Para sorprender a tu pareja del signo del zodíaco Tauro en la noche de San Valentín, nada mejor que destacar con un delicioso postre que despierte sus pasiones. Tauro es conocido por rendirse ante la buena comida, pero cuando de afrodisíacos se trata, su deleite recae sobre ingredientes que serán perfectos para cerrar con broche de oro la velada. 

Para estimular su deseo sexual, las fresas, frutos secos como las almendras y también el chocolate, se fusionan para obtener una combinación potente que hará estallar sus sentidos. Estos elementos elevan las endorfinas y estimulan el placer, así que ya sabes cómo encender al toro del zodíaco. 

     

Cómo encender en San Valentín al signo del zodíaco Géminis

Signo Del Zodíaco

Conocidos por su inmensa curiosidad y sus deseos de experimentar, el signo del zodíaco Géminis es uno de los que fácilmente cae en la tentación de la infidelidad. Con su búsqueda de placeres nuevos, Géminis desea frescura y sabor. 

A nivel gastronómico, este signo se deleita sexualmente con sabores llenos de frescura, así que combinaciones con cítricos, menta e incluso hierbas como el cilantro, despertarán su olfato y sus ganas. Prepara una cena fresca, llena de elementos vibrantes y este signo dual por naturaleza, caerá rendido de pasión. 

     

Alimentos afrodisíacos para los del signo Cáncer 

Astrologia

Los del signo del zodíaco Cáncer, disfrutan de platillos suaves y reconfortantes. Este signo, conocido por su sensibilidad, recibe muy bien como afrodisíacos alimentos clave como las ostras, nueces y salmón. Las ostras son un afrodisíaco bien conocido por su alto contenido en zinc, así como el salmón, buena fuente de ácidos grasos omega-3, ha demostrado que aumenta el flujo sanguíneo, lo que se traduce en un mejor desempeño sexual. 

Por su parte, las nueces son una buena fuente de proteínas, fibra y grasas saludables; y a su vez, también son una buena fuente de arginina, un aminoácido que se ha demostrado que aumenta el flujo sanguíneo y mejora la función eréctil. Prepara un menú combinando estos ingredientes y descubre el lado más salvaje del cálido y familiar Cáncer.

     

Leo, un signo del zodíaco que se seduce con el lujo 

Signos Del Zodíaco Leo

El signo del zodíaco Leo, destaca por dejarse seducir por el lujo. Y es que, los felinos del zodíaco son cualquier cosa menos modestos, y así como aman los placeres, también tienen un gusto exquisito por los placeres costosos. 

Alimentos afrodisíacos perfectos para Leo en San Valentín, son el caviar, un buen champán; y, por supuesto, platillos exóticos que demuestren que le has querido mimar y dar el gusto. Con detalles de lujo, Leo cae perdidamente encantado en el placer.  

     

Alimentos afrodisíacos para Virgo

Astrologia

Nueces, plátanos y alimentos ricos en vitamina B, son los mejores para despertar el deseo sexual del signo del zodíaco Virgo; un signo que se caracteriza por cuidar muy bien su alimentación y por siempre buscar alimentarse de manera saludable. 

Puedes preparar una deliciosa y nutritiva cena que combine espárragos, jengibre y aguacate en diferentes platillos. Los espárragos son una buena fuente de ácido fólico, que ayuda a aumentar la energía y la resistencia. El jengibre es un afrodisíaco tradicional que ayuda a mejorar la circulación y aumentar el flujo sanguíneo y, por su parte, el aguacate es una buena fuente de grasas saludables, que ayudan a aumentar la producción de hormonas sexuales.

     

Alimentos afrodisíacos para seducir al signo del zodíaco Libra en San Valentín

Signos Del Zodíaco

Las fresas, las peras y las especias como la canela y la nuez moscada se han asociado durante mucho tiempo con el signo del zodíaco Libra y su deseo sexual. Las fresas y las peras son frutas dulces y jugosas que se consideran símbolos de amor y romance. Su sabor y aroma pueden ser atractivos para las personas de Libra, que aprecian la belleza y la armonía.

Por otro lado, las especias como la canela y la nuez moscada tienen un aroma cálido y estimulante que puede ser excitante. Además, se han utilizado tradicionalmente en la medicina herbal como afrodisíacos. Seduce a tu librano el próximo 14 de febrero con estas combinaciones.

     

Alimentos afrodisíacos para Escorpio

La Temporada Escorpio Vino Con Fuerza Este 2023. Descubre Cómo Este Impacta En Tu Vida Según Tu Signo

Los del signo del zodíaco Escorpio, son conocidos por su intensidad y magnetismo. Las personas de este signo pueden encontrar una chispa extra en su vida amorosa con ciertos alimentos que estimulan los sentidos y despiertan el deseo.

El chocolate oscuro, un clásico afrodisíaco, rico en antioxidantes y teobromina, que aumenta el flujo sanguíneo y produce una sensación de euforia, es uno de los mejores para los escorpianos; además, un toque de chile picante puede intensificar aún más la experiencia.

Otro ingrediente que debes considerar son las frutas tropicales como el mango y la piña, con sus sabores dulces y aromas exóticos, son irresistibles para los sentidos de Escorpio. Además, son fuente de vitaminas y minerales que favorecen la salud sexual. Unas brochetas de mango y piña a la parrilla con un toque de miel pueden ser un postre sensual y delicioso.

     

Cómo seducir el paladar del signo del zodíaco Sagitario en San Valentín

Signo Del Zodíaco Sagitario

El jengibre es una especia que se ha utilizado durante siglos en la medicina tradicional y la cocina. También se cree que es un afrodisíaco, especialmente para el signo del zodíaco Sagitario. El jengibre es una buena fuente de gingeroles, que son compuestos que han demostrado que aumentan la circulación y la testosterona. 

Con un lado aventurero, Sagitario busca experiencias nuevas, así que especias como el curry, las cuales potencian los sabores de las comidas, le ayudan a aumentar la libido. Las frutas exóticas como la granada también funcionan muy bien como afrodisíaco para los sagitarianos, ya que son una buena fuente de nitratos, que son compuestos que se han demostrado que aumentan el flujo sanguíneo.

     

Alimentos que son afrodisíacos para Capricornio

Capricornio

Capricornio es un signo de tierra sensual y práctico. Los afrodisíacos que mejor funcionan para este signo del zodíaco, son aquellos que estimulan los sentidos y aumentan la conexión física.

Las nueces, semillas de calabaza y alimentos ricos en zinc son esenciales para la producción de testosterona y la salud reproductiva, y tienen un gran efecto en Capricornio. Además, las ostras, al ser un afrodisíaco clásico que es rico en zinc y otros minerales esenciales, potencia la respuesta sexual de este signo. 

Por su parte, el chocolate negro contiene feniletilamina, que es una sustancia química que puede estimular la liberación de dopamina y oxitocina, dos hormonas que están relacionadas con el placer y la conexión. No es de extrañar la intensa pasión de los capricornianos por el chocolate oscuro, así que úsalo en San Valentín y notarás cómo vibra este signo de tierra de apariencia distante.

     

Alimentos que despiertan el deseo del signo del zodíaco Acuario 

Signos Del Zodíaco

Nueces, miel y sandía, son alimentos afrodisíacos para el signo del zodíaco Acuario. Estos alimentos funcionan porque las nueces son una buena fuente de proteínas, grasas saludables y fibra, pero también son una buena fuente de zinc, que es un mineral esencial para la producción de testosterona, hormona que juega un papel importante en la libido tanto en hombres como en mujeres. 

Por su parte, la miel es un alimento dulce que se ha utilizado durante siglos como afrodisíaco. Es una buena fuente de vitaminas B, que son esenciales para la producción de hormonas sexuales. La miel también contiene boro, un mineral que ayuda a aumentar los niveles de testosterona. 

La sandía es rica en citrulina, un aminoácido que ayuda a relajar los vasos sanguíneos y aumentar el flujo sanguíneo; con esto, ayuda a mejorar la función sexual tanto en hombres como en mujeres. ¿Comprobarías esto en una deliciosa comida para San Valentín?

     

Alimentos afrodisíacos para Piscis

Signo Del Zodíaco

En el caso de Piscis, se dice que los mariscos, las algas marinas y algunas frutas como la sandía y la uva tienen propiedades afrodisíacas que pueden ser beneficiosas para este signo del zodíaco.

Los mariscos, como los camarones, las ostras y los mejillones, se consideran afrodisíacos debido a su contenido de zinc, que aumenta la libido y mejora la función sexual. Además, las algas marinas, como el nori y el wakame, son ricas en minerales y nutrientes que pueden ayudar a mejorar la salud en general, lo que a su vez puede tener un impacto positivo en la vida amorosa.

En cuanto a las frutas, se dice que la sandía y la uva son afrodisíacas para Piscis. La sandía es refrescante y jugosa, y se asocia con la sensualidad y el placer. Por otro lado, la uva se considera una fruta seductora y romántica, que puede despertar los sentidos y crear un ambiente íntimo.
¿Ya tienes el menú para tu cena romántica para poner a tono a tu pareja el Día de San Valentín?

  

Los detalles del pelotazo que ha pegado un jugador del Real Madrid y que puede cambiar su carrera

El reciente zumbido en los círculos futbolísticos se centra en el impactante golpe que uno de los jugadores emblemáticos del Real Madrid ha propinado al panorama deportivo. Este movimiento inesperado podría significar un punto de inflexión crucial en la carrera del jugador, cuyo nombre se ha vuelto sinónimo de la camiseta blanca.

Este hecho ha dejado a la comunidad futbolística en estado de asombro y especulación, con opiniones divididas sobre las implicaciones y consecuencias de este giro inesperado. El contrato, impregnado de intrigas y sorpresas, desafía todas las expectativas previas, lo que ha provocado un frenesí entre los seguidores y observadores del fútbol.

La incertidumbre se cierne sobre el destino del jugador, mientras se despliegan análisis y debates sobre cómo este nuevo capítulo podría dar forma no solo a su carrera, sino también al futuro del equipo. La historia, aún en desarrollo, ha generado un aura de suspensi en el mundo del fútbol, dejando a todos ansiosos por los próximos movimientos y desenlaces que están por venir.

Brahim Díaz en la palestra

Brahim Díaz En La Palestra

Brahim Díaz es un futbolista profesional español que nació el 3 de agosto de 1999 en Málaga, España. Comenzó su carrera futbolística en las categorías juveniles del Málaga CF, donde destacó por su habilidad y talento en el campo. Su desempeño llamó la atención de clubes de élite en Europa.

En enero de 2016, a la edad de 16 años, Brahim fichó por el Manchester City, uno de los clubes más importantes de la Premier League inglesa. Durante su tiempo en el City, jugó principalmente en el equipo juvenil y de desarrollo, pero también tuvo algunas apariciones en el primer equipo bajo la dirección técnica de Pep Guardiola. Durante su tiempo en el club inglés, ganó varios títulos, incluidos la Premier League y la Carabao Cup.

Sin embargo, en busca de más oportunidades de juego, en enero de 2019, Brahim Díaz firmó con el Real Madrid, uno de los clubes más prestigiosos del mundo. Su transferencia al Real Madrid fue un paso importante en su carrera, ya que le brindó la oportunidad de competir en un equipo de élite en La Liga y en competiciones europeas como la Liga de Campeones de la UEFA.

En el Real Madrid, Brahim ha tenido que competir por tiempo de juego con jugadores de renombre mundial, lo que ha limitado sus oportunidades en ocasiones. No obstante, ha demostrado su calidad en el terreno de juego cuando ha tenido la oportunidad de jugar.

Pese a todo esto, este futbolista ya tiene un contrato millonario que debes conocer.

El adiós a Nike y el salto a Adidas

El Adiós A Nike Y El Salto A Adidas

Brahim Díaz deja atrás una era de 14 años con Nike para abrazar un nuevo capítulo con Adidas. La ovación cerrada en el Santiago Bernabéu marca el inicio de una asociación con la marca alemana, que promete llevar al jugador a una nueva dimensión mediática.

El debut con las tres rayas

El Debut Con Las Tres Rayas

Brahim comienza a familiarizarse con sus nuevos equipos durante el entrenamiento del Real Madrid. El partido contra el Girona se vislumbra como el momento esperado para mostrar su nueva marca en el campo.

La difícil elección entre Nike y Adidas

La Difícil Elección Entre Nike Y Adidas

A pesar de los intentos de renovación por parte de Nike, Brahim opta por el gigante alemán gracias a un acuerdo titánico que promete no solo beneficios económicos, sino también un lugar destacado entre las estrellas de Adidas.

Unirse a la galaxia Adidas

Unirse A La Galaxia Adidas

Brahim se une a una constelación de estrellas que incluye a Messi, Salah y otros nombres destacados. Su asociación con Jude Bellingham lo coloca como un icono de la marca en Europa, buscando una relación duradera entre jugador y empresa.

Filosofía de «Hacer fácil lo difícil»

Filosofía De &Quot;Hacer Fácil Lo Difícil&Quot;

Los goles de Brahim no solo son celebraciones, sino una representación de su filosofía de vida. Con siete goles esta temporada, su determinación y capacidad para superar obstáculos lo convierten en un activo crucial para el Real Madrid.

El crecimiento en el Real Madrid

El Crecimiento En El Madrid

Brahim ha demostrado su valía en el campo, superando desafíos y contribuyendo con goles y asistencias. Ancelotti lo considera una pieza clave para el éxito del equipo, destacando su crecimiento táctico y físico desde su tiempo en Milán.

Reconocimiento como el mejor del Madrid en 2024

Reconocimiento Como El Mejor Del Madrid En 2024

Según análisis de Olocip, Brahim ha sido el jugador más decisivo y desequilibrante del Real Madrid en 2024, lo que lo acerca a la titularidad y a la posibilidad de representar a su país en la selección.

El futuro brillante de Brahim con Adidas

El Futuro Brillante De Brahim Con Adidas

El ascenso de Brahim en el fútbol y su asociación con Adidas prometen un futuro brillante. Su habilidad, determinación y crecimiento lo convierten en una apuesta millonaria para la marca, lo que subraya su importancia en el panorama del fútbol actual.

Las dos últimas películas que ha visto la reina Letizia: una está en Netflix y otra en cines

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La Reina Letizia mostró un interés palpable mientras escuchaba atentamente la conversación entre Martin Scorsese y Rodrigo Cortés en la Academia de Cine de Madrid el viernes pasado. Scorsese, productor de la película Escape dirigida por Cortés, visitaba la capital para presentar el filme. Doña Letizia, conocida por su pasión por el cine, es también una cercana amiga del director español.

Las dos últimas películas que ha visto la reina Letizia

Pelicula

Aunque la Reina nunca ha asistido a los premios Goya, que se celebrarán este sábado, se rumorea que su ausencia se debe a su deseo de no robar protagonismo a los verdaderos homenajeados: los actores, guionistas y directores premiados. No obstante, Letizia muestra su apoyo al séptimo arte asistiendo a las salas de cine y pagando su entrada como cualquier espectadora.

Recientemente, el viernes 26 de enero, fue fotografiada junto al Rey Felipe en los cines Renoir de Princesa. Optaron por esta sala debido a su proyección en versión original y eligieron ver Pobres Criaturas, la controvertida comedia negra del director griego Yorgos Lanthimos. La película, protagonizada por Emma Stone como Bella Baxter, aborda temas de revolución sexual y feminismo, generando debate entre críticos y espectadores.

El crítico de cine de El Debate comenta sobre Pobres Criaturas, sugiriendo que el director griego, Yorgos Lanthimos, ofrece una reflexión feminista estancada en el siglo XX. A diferencia de la visión de Greta Gerwig en Barbie, que propone un feminismo que supera las dicotomías y promueve la complicidad entre hombres y mujeres, Lanthimos parece centrarse en la idea de que las mujeres deberían tener libertad para elegir sus encuentros sexuales y gestionar su sexualidad sin restricciones.

Curiosamente, Barbie fue otra de las películas recientes que la Reina Letizia presenció en el cine, durante su estancia en Palma de Mallorca, acompañada por su esposo, el Rey Felipe, sus dos hijas, la Princesa Leonor y la Infanta Sofía, y la Reina Sofía. El crítico describe la película como una búsqueda constante de un paraíso feminista, aunque con un final desafortunado.

El empoderamiento de la mujer en el cine: Una prioridad para directores y directoras

El Empoderamiento De La Mujer En El Cine: Una Prioridad Para Directores Y Directoras (Pelicula)

El cine siempre ha sido un reflejo de la sociedad en la que vivimos, y en los últimos años, ha habido un cambio notable en la forma en que se representan los temas relacionados con la mujer en la pantalla grande. Directores y directoras de cine de todo el mundo están haciendo hincapié en cuestiones feministas y en el empoderamiento de la mujer, destacando su importancia y su papel en la sociedad contemporánea.

Uno de los aspectos más evidentes de este cambio es el aumento en la cantidad de películas dirigidas por mujeres y centradas en personajes femeninos fuertes y complejos. Directoras como Greta Gerwig, Ava DuVernay, y Kathryn Bigelow están liderando la carga, ofreciendo perspectivas frescas y distintivas sobre la experiencia femenina.

Películas como «Lady Bird» de Greta Gerwig, «Selma» de Ava DuVernay, y «The Hurt Locker» de Kathryn Bigelow, exploran una variedad de temas relacionados con la mujer, desde el descubrimiento personal hasta la lucha por la justicia y el sacrificio personal. Estas películas no solo muestran la diversidad de la experiencia femenina, sino que también desafían las normas de género y cuestionan los roles tradicionales asignados a las mujeres en la sociedad.

Además de las directoras, muchos directores masculinos también están adoptando una perspectiva feminista en sus películas. Directores como Paul Feig, Taika Waititi, y Barry Jenkins están creando historias que celebran el poder y la resistencia de las mujeres, al tiempo que critican las estructuras de poder patriarcales que las oprimen.

Películas como «Bridesmaids» de Paul Feig, «Jojo Rabbit» de Taika Waititi, y «Moonlight» de Barry Jenkins, son ejemplos destacados de cómo los directores masculinos pueden abordar temas feministas con sensibilidad y empatía. Estas películas no solo muestran el impacto positivo que las mujeres pueden tener en la sociedad, sino que también desafían las expectativas de género y promueven la igualdad de entre hombre y mujer.

El cine también está desempeñando un papel importante en la promoción de la diversidad y la inclusión en la industria cinematográfica. Directores y directoras están ampliando la representación de mujeres de diferentes razas, etnias, orientaciones sexuales y trasfondos socioeconómicos, ofreciendo una visión más completa y auténtica de la experiencia femenina.

Películas como «Hidden Figures» dirigida por Theodore Melfi, «Pariah» dirigida por Dee Rees, y «Crazy Rich Asians» dirigida por Jon M. Chu, son ejemplos de cómo el cine puede celebrar la diversidad y dar voz a las mujeres que a menudo son marginadas y subrepresentadas en la pantalla grande.

Además de la representación en la pantalla, los directores y directoras también están utilizando sus plataformas para abogar por el cambio en la industria cinematográfica. Desde la creación de programas de mentoría y becas para mujeres cineastas hasta la promoción de políticas de igualdad de género en los estudios de cine y festivales de cine, están trabajando activamente para crear un entorno más inclusivo y equitativo para las mujeres en la industria.

En resumen, los directores y directoras de cine están haciendo un esfuerzo consciente para poner en primer plano temas feministas y para empoderar a la mujer en sus películas. A través de una representación más diversa y auténtica, están desafiando las normas de género y promoviendo la igualdad de género en la industria cinematográfica y en la sociedad en general. Este enfoque no solo enriquece el cine, sino que también contribuye a un cambio positivo en la forma en que las mujeres son percibidas y tratadas en todo el mundo.

Eurovisión 2024: una estrella de Hollywood presentará el festival junto a una humorista

El Festival de Eurovisión 2024 promete ser una explosión de glamour y talento, y para dirigir este espectáculo único, la organización ha elegido a dos mujeres destacadas en el mundo del entretenimiento.

Petra Mede, conocida comunicadora y humorista, se unirá a la talentosa actriz de Hollywood, Malin Åkerman, para presentar el evento que tendrá lugar en Malmö los días 7, 9 y 11 de mayo. Descubre más sobre estas fascinantes presentadoras que harán brillar el escenario eurovisivo.

Petra Mede: Una maestra de la comedia y la presentación eurovisiva

Eurovisión 2024: Una Estrella De Hollywood Presentará El Festival Junto A Una Humorista
Eurovisión 2024: Una Estrella De Hollywood Presentará El Festival Junto A Una Humorista

Petra Mede, con su carisma inconfundible, no es ajena a la magia de Eurovisión. Esta talentosa comunicadora ya deslumbró como presentadora en la edición de 2013 del festival europeo. Su conexión con el público y su habilidad para combinar humor y profesionalismo la convierten en una elección perfecta para liderar nuevamente este evento.

Pero no es la única vez que ha dejado su huella en Eurovisión; en 2016, regresó a la escena, compartiendo el escenario con el renombrado cantante Måns Zelmerlöw.

Además de su experiencia eurovisiva, Mede ha sido la cara de la preselección sueca y tiene un programa con su nombre, consolidándose como una figura clave en la televisión sueca. Su destreza para manejar la audiencia y su encanto natural aseguran que Eurovisión 2024 estará impregnado de su inconfundible estilo.

SEGURO TE INTERESA: EUROVISIÓN 2024, OLVÍDATE DE NEBULOSSA Y LA POLÉMICA CANCIÓN ‘ZORRA’ Y APUNTA LAS FECHAS CLAVE DEL FESTIVAL

Malin Åkerman: De Hollywood al escenario de Eurovisión 2024

Eurovisión 2024: Una Estrella De Hollywood Presentará El Festival Junto A Una Humorista
Eurovisión 2024: Una Estrella De Hollywood Presentará El Festival Junto A Una Humorista

La otra mitad del dúo dinámico de presentadores es la actriz de Hollywood Malin Åkerman. Aunque no tiene experiencia previa en la presentación de eventos de esta magnitud, Åkerman es una veterana en la industria del entretenimiento y ha dejado su marca en series aclamadas como ‘Easy’, ‘The Comeback’ y ‘Entourage’. Su versatilidad y presencia en pantalla la convierten en una elección intrigante para este papel, y la actriz ha expresado que presentar Eurovisión es un «sueño hecho realidad».

La colaboración entre Petra Mede y Malin Åkerman promete una combinación única de humor, elegancia y talento en Eurovisión 2024. Ambas mujeres aportarán su estilo distintivo al escenario, creando un ambiente vibrante y emocionante para el público global.

La espera: Fechas clave para Eurovisión 2024

Eurovisión 2024: Una Estrella De Hollywood Presentará El Festival Junto A Una Humorista
Eurovisión 2024: Una Estrella De Hollywood Presentará El Festival Junto A Una Humorista

El 7 de mayo marcará el inicio del deslumbrante Festival de Eurovisión 2024, con la primera semifinal que mantendrá a los espectadores en vilo. La química entre Mede y Åkerman se desplegará completamente en este evento lleno de música y diversidad.

La segunda semifinal llegará el 9 de mayo, brindando más oportunidades para que los participantes de toda Europa deslumbren al público.

La gran final, donde se revelará quién se lleva a casa el codiciado micrófono de cristal, está programada para el 11 de mayo. Las expectativas están en su punto máximo, y el mundo aguarda ansiosamente para descubrir qué país y artista se destacarán como la joya indiscutible de Eurovisión 2024.

Palabras de Petra Mede y Malin Åkerman

Eurovisión 2024: Una Estrella De Hollywood Presentará El Festival Junto A Una Humorista
Eurovisión 2024: Una Estrella De Hollywood Presentará El Festival Junto A Una Humorista

Ambas presentadoras compartieron sus pensamientos sobre este emocionante desafío. Petra Mede expresó su entusiasmo al decir: «Volver a Eurovisión es un honor, y estoy emocionada por la oportunidad de compartir el escenario con talentos increíbles de toda Europa». Su humor característico y su conexión única con el público hacen que su regreso sea esperado con gran anticipación.

Malin Åkerman, por su parte, comentó sobre su debut eurovisivo: «Presentar Eurovisión es un sueño hecho realidad. Aunque estoy nerviosa, estoy lista para sumergirme en esta experiencia única». Su actitud positiva y su deseo de enfrentar nuevos desafíos auguran un desempeño sorprendente y memorable.

Eurovisión 2024: un espectáculo inolvidable en marcha

Eurovisión 2024: Una Estrella De Hollywood Presentará El Festival Junto A Una Humorista
Eurovisión 2024: Una Estrella De Hollywood Presentará El Festival Junto A Una Humorista

Con Petra Mede y Malin Åkerman en el centro del escenario, Eurovisión 2024 promete ser un evento inolvidable que fusiona la elegancia de Hollywood con el encanto humorístico de la televisión sueca.

La espera para el 7 de mayo se vuelve aún más emocionante, y el público está ansioso por sumergirse en la magia de la música y la diversidad cultural que Eurovisión ofrece año tras año. ¡Prepárense para vivir una experiencia única en Malmö!

Expertos en nutrición desvelan el mejor momento del día para comer fruta

¿A qué hora es mejor comer fruta?, esta es una pregunta que ha generado debate entre los expertos en nutrición durante años; algunos recomiendan consumirla por la mañana en ayunas, mientras que otros opinan que es mejor hacerlo entre comidas o como parte de una ensalada.

Tradicionalmente, se aconsejaba comer fruta por la mañana, en ayunas, para aprovechar al máximo sus vitaminas y minerales; sin embargo, investigaciones recientes sugieren que el momento óptimo puede variar según diversos factores que abordaremos en este artículo.

¿Por qué es importante comer fruta?

Nutricion

La fruta es un alimento esencial para una dieta saludable. Es rica en vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes, que son necesarios para el correcto funcionamiento del organismo.

Las frutas nos ayudan a:

  • Mantener un peso saludable, la fibra que contienen nos ayuda a sentirnos saciados y a evitar comer en exceso.
  • Reducir el riesgo de enfermedades, las vitaminas, minerales y antioxidantes de la fruta ayudan a protegernos de enfermedades cardiovasculares, algunos tipos de cáncer, enfermedades neurodegenerativas y otras dolencias.
  • Mejorar la digestión, la fibra de la fruta ayuda a regular el tránsito intestinal y a prevenir el estreñimiento.
  • Aumentar la energía, la fructosa, el azúcar natural de la fruta, nos proporciona energía de forma rápida y saludable.

 

¿Cuál es el mejor momento del día para comer fruta?

Nutricion

No existe una respuesta única a esta pregunta, ya que el mejor momento para comer fruta depende de varios factores, como nuestros objetivos de salud, nuestro estilo de vida y nuestras preferencias personales.

Sin embargo, hay algunas recomendaciones generales que podemos seguir:

  • Si queremos perder peso: Es recomendable comer fruta por la mañana en ayunas o entre comidas, porque esto nos ayudará a sentirnos saciados y a evitar comer en exceso.
  • Para mejorar la digestión: Es mejor comer fruta entre comidas, ya que esto facilitará la absorción de los nutrientes.
  • Aumentar la energía: Es recomendable comer fruta antes de hacer ejercicio o de realizar cualquier actividad física que requiera un esfuerzo importante.

 

En ayunas se obtiene más beneficios de la fruta

Expertos En Nutrición Desvelan El Mejor Momento Del Día Para Comer Fruta

Muchos especialistas coinciden en que el desayuno es un momento ideal para aprovechar al máximo los beneficios de la fruta; ya que al consumirla con el estómago vacío, la absorción de vitaminas, minerales y antioxidantes se optimiza, ya que no compite con otros alimentos. 

Además, la fibra presente en la fruta genera una sensación de saciedad que ayuda a controlar el apetito durante la mañana, sin embargo, la elección de la fruta a consumir es muy importante debido a los requerimientos del cuerpo cuando viene de por lo menos 8 horas en ayunas. 

También se debe comer frutas a media mañana, ya que la fruta puede actuar como un snack saludable que combate la ansiedad y evita que comas alimentos poco saludables y sin valor nutritivo, ya que, elimina la ansiedad porque provoca sensación saciante y evita el consumo de carbohidratos; la fruta también se puede incorporar en un postre ligero después de una comida principal, siempre que se evite combinarla con alimentos pesados.

 

Estas son las frutas que se recomiendan por las mañanas

Expertos En Nutrición Desvelan El Mejor Momento Del Día Para Comer Fruta

Consumir fruta fresca en el desayuno aporta energía y nutrientes esenciales para comenzar el día; se recomienda combinarla con proteínas y grasas saludables para un desayuno completo. 

Algunas opciones ideales son:

  • Yogur natural con fresas, arándanos y nueces.
  • Tostada integral con aguacate y plátano.
  • Avena con manzana, canela y semillas de chía.

 

Para merendar estas son las frutas que debes comer

Expertos En Nutrición Desvelan El Mejor Momento Del Día Para Comer Fruta

La fruta es un snack ideal para mantener los niveles de energía y evitar picoteos poco saludables; elegir frutas con alto contenido de fibra como manzanas, peras o naranjas ayudará a mantener la sensación de saciedad por más tiempo.

Si se tiene sensibilidad digestiva, se recomienda consumir la fruta al menos 30 minutos antes o 2 horas después de las comidas principales; esto facilitará la digestión y evitará molestias. No es aconsejable comer fruta justo antes de acostarse, ya que la fibra y los azúcares naturales pueden interferir con el sueño.

 

El Desayuno un momento Ideal para Comer Fruta

Nutricion

El desayuno es el momento perfecto para incorporar frutas en nuestra dieta diaria, según los expertos en nutrición. Las frutas son fuentes naturales de energía; consumirlas en él desayuno puede proporcionar un impulso revitalizante para comenzar el día; las vitaminas y los azúcares naturales presentes en las frutas te ayudarán a sentirte más alerta y activo.

La fibra es un componente esencial de las frutas; ayuda a mantener la saciedad durante la mañana, evitando que sientas hambre antes de la hora del almuerzo, además, la fibra contribuye a una digestión saludable y al funcionamiento óptimo del sistema gastrointestinal. 

Las frutas están llenas de vitaminas y antioxidantes que fortalecen el sistema inmunológico y protegen contra enfermedades crónicas; al comenzar el día con una porción de fruta, estás proporcionando a tu cuerpo los nutrientes necesarios para enfrentar los desafíos del día.

 

Tipos de frutas según la hora

Expertos En Nutrición Desvelan El Mejor Momento Del Día Para Comer Fruta

Es muy saludable consumir frutas a lo largo del día, esta debe ser variada, preferiblemente de temporada; sin embargo, el tipo de fruta puede aportar más beneficios según la hora en que se consuma. 

Dependiendo de la fruta se recomienda consumir a ciertas horas, por lo menos en horas de la mañana se recomiendan frutas con fibra y mucha agua como manzanas, peras, naranjas, pomelo o papaya. Para una merienda, a media mañana o en la tarde, se recomiendan frutas con alto contenido de vitaminas y minerales, como fresas, kiwi, sandía o melón, y para la noche solo aquellas frutas bajas en azúcar, como ciruelas, cerezas, uvas o higos.

 

Consideraciones adicionales al incluir frutas en tu dieta diaria

Expertos En Nutrición Desvelan El Mejor Momento Del Día Para Comer Fruta

Si vas a iniciar añadiendo frutas a tu dieta diaria, lo principal que debes hacer es consultar con un especialista en nutrición para que te asesore y te indique un plan nutricional personalizado según tus objetivos. 

Elige frutas frescas y de temporada; las frutas frescas conservan mejor sus nutrientes y sabor, además debes variar el tipo de frutas que se consumen, recuerda que cada fruta aporta diferentes nutrientes y beneficios.

  

Las películas y directores que pueden llevarse el Goya

¿Ya tienes tus películas favoritas para la próxima entrega del Goya? La 38ª edición de los premios Goya, el máximo galardón del cine español, se acerca rápidamente, y con ella la expectativa y la emoción de conocer quiénes serán los ganadores en las diversas categorías. Con la gala programada para el 10 de febrero en Valladolid, la atención se centra en las películas y directores que se destacan como principales contendientes para llevarse tan codiciado premio.

Una de las películas que ha acaparado la atención y se perfila como una de las favoritas es ‘20.000 especies de abejas’, la ópera prima de Estíbaliz Urresola. Este drama, que aborda la búsqueda de identidad de una niña trans, ha obtenido un impresionante total de 15 nominaciones, consolidándose como un serio contendiente para el Goya.

Siguiendo de cerca, encontramos ‘La sociedad de la nieve’, del reconocido director Juan Antonio Bayona, con 13 nominaciones. La película ofrece una visión épica e íntima sobre la tragedia aérea de Los Andes en 1972, prometiendo una competencia reñida en la noche de los premios.

Otras películas que destacan en la lista de nominados son ‘Cerrar los ojos’, de Víctor Erice, y ‘Saben aquell’, de David Trueba, ambas con 11 nominaciones cada una. Estas producciones han despertado el interés del público y la crítica, consolidándose como serias contendientes en la carrera por el Goya a la mejor película.

La diversidad también marca un hito en estas nominaciones, con más del 61% de las nominaciones incluyendo mujeres. Directoras como Elena Martín por «Creatura» y Isabel Coixet por «Un amor» están entre las destacadas, junto con otras nominadas en diversas categorías, reflejando así un cambio significativo en la industria cinematográfica española.

Por otro lado, los presentadores de la gala, los directores y guionistas Javier Calvo y Javier Ambrossi, junto con la icónica actriz y cantante Ana Belén, prometen ofrecer un espectáculo memorable y lleno de emoción. La ceremonia, que girará en torno a la idea del sueño y el cine como un lugar aspiracional, se espera que sea un encuentro intergeneracional entre talentos consagrados y emergentes.

No obstante, la gala también estará marcada por un cambio de guion inesperado debido a la reciente controversia sobre violencia sexual en la industria del cine español. La Academia ha anunciado que se solidarizará con las víctimas y se visibilizará la reivindicación del fin de los abusos en el cine, destacando la importancia de abordar estos temas con seriedad y compromiso.

En cuanto a los premios honoríficos, la actriz y productora estadounidense Sigourney Weaver recibirá el Goya Internacional 2024, mientras que el director de fotografía Juan Mariné será homenajeado con el Goya de Honor, reconociendo así sus contribuciones significativas al mundo del cine.

En resumen, la 38ª edición de los premios Goya promete ser una celebración del talento cinematográfico español, con películas y directores destacados compitiendo por el reconocimiento más importante de la industria. La noche del 10 de febrero en Valladolid será testigo de emociones, sorpresas y, sobre todo, del extraordinario poder del cine para conmover e inspirar a las audiencias de todo el mundo.

Valladolid se convierte en el epicentro de los Premios Goya 2024

Valladolid Se Convierte En El Epicentro De Los Premios Goya 2024

A pocos días de la esperada 38ª edición de los Premios Goya, Valladolid se prepara para recibir a una impresionante cantidad de nominados y aficionados del cine español. La ciudad se viste de gala y se convierte en el escenario perfecto para celebrar la noche más importante del séptimo arte en España.

Las actividades previas a la ceremonia prometen sumergir a los habitantes y visitantes en la magia del cine. Desde exposiciones urbanas hasta encuentros con los nominados, Valladolid ofrece una experiencia única y gratuita para todos los amantes del cine.

Con cerca de 14.000 localidades gratuitas disponibles, los ciudadanos podrán disfrutar de una amplia gama de eventos, desde proyecciones de películas nominadas hasta encuentros con los talentos más destacados del panorama cinematográfico español.

La exposición urbana ‘La emoción de los Goya’, que presenta momentos históricos de la gala y rostros emblemáticos del cine español, ya está en marcha y puede ser disfrutada por los transeúntes en la calle Santiago de la ciudad.

Además, ocho estatuas gigantes del Premio Goya se han instalado en puntos estratégicos de Valladolid, como la Plaza Mayor, Plaza Zorrilla y Plaza de San Pablo, ofreciendo a los visitantes la oportunidad de interactuar y capturar momentos únicos con estos icónicos símbolos del cine español.

Los encuentros programados entre los nominados y el público añaden un toque de cercanía y emoción a la experiencia. Desde la presencia de actores como Alberto Ammann, María Vázquez y Hovik Keuchkerian hasta directores como J.A. Bayona y David Trueba, Valladolid se convierte en un punto de encuentro entre el talento y sus admiradores.

Además, las proyecciones de películas nominadas en el Teatro Carrión y otras actividades educativas para escolares y jóvenes contribuyen a enriquecer la experiencia cinematográfica y cultural de la ciudad.

La presencia de la gala de los Goya en Valladolid no solo enriquece la vida cultural de la ciudad, sino que también fortalece su vínculo con el mundo del cine y proyecta su imagen a nivel nacional e internacional como un destino cultural y turístico de primer orden.

Valladolid se prepara para brillar como nunca antes en la noche de los Premios Goya 2024, consolidándose como el epicentro de la industria cinematográfica española y ofreciendo una experiencia inolvidable para todos los aficionados al cine.

Películas, actores y directores favoritos para la entrega de los Premios Goya 2024 en Valladolid

Los Favoritos Para La Entrega De Los Premios Goya 2024 En Valladolid

La emoción y la anticipación se elevan en la víspera de la entrega de los Premios Goya 2024, que se llevará a cabo este sábado 10 de febrero en el anfiteatro de la Feria de Valladolid. Con Ana Belén y los Javis como presentadores, y una lista de nominados repleta de talento, la noche promete ser una celebración del cine español. Entre las películas, actores y directores que se perfilan como favoritos, destacan varias producciones que han dejado una huella imborrable en la industria cinematográfica.

En la categoría de Mejor Película, la competencia se presenta reñida entre ‘20.000 especies de abejas’, ‘La sociedad de la nieve’ y ‘Un amor’, dirigida por Isabel Coixet. Estas películas han cautivado a críticos y espectadores por igual, destacándose por su calidad cinematográfica y su impactante narrativa.

En el segmento de Mejor Actor, figuran nombres como Manolo Solo por su interpretación en ‘Cerrar los ojos’, Hovik Keuchkerian en ‘Un amor’ y David Verdaguer por su papel en ‘Saben aquell’. Estos actores han dejado una marca indeleble en sus respectivas películas, brindando actuaciones magistrales que han resonado con el público y la crítica por igual.

Por otro lado, la categoría de Mejor Actriz también presenta una competencia feroz, con talentosas intérpretes como Patricia López Arnaiz, Malena Alterio, María Vázquez, Carolina Yuste y Laia Costa. Cada una de estas actrices ha entregado actuaciones poderosas y emotivas que han cautivado al público y la crítica, consolidándose como verdaderas estrellas del cine español.

En cuanto a las categorías con presencia aragonesa, Yasmina Praderas y Luisa Gavasa destacan como nominadas que podrían dar la sorpresa en la noche de los Goya. Praderas, reconocida por su trabajo en el sonido, y Gavasa, con una destacada carrera en la actuación, se enfrentan a grandes favoritos en sus respectivas categorías, pero su talento indiscutible las coloca como serias contendientes para llevarse la estatuilla a casa.

En resumen, la entrega de los Premios Goya 2024 promete ser una noche llena de emoción, talento y celebración del cine español. Con una lista de nominados que abarca una amplia gama de géneros y estilos cinematográficos, la ceremonia en Valladolid será un tributo al extraordinario talento que define a la industria del cine en España.

Programa TEI, una iniciativa que apuesta por la convivencia para prevenir la violencia

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Los episodios de violencia y acoso en el entorno escolar constituyen un importante problema en el sistema educativo, que puede generar impactos severos y duraderos en el bienestar físico y emocional de niños y jóvenes. Ante este contexto, muchas instituciones buscan mecanismos de intervención y prevención, a fin de erradicar estas situaciones.

Para lograr este objetivo, una de las mejores herramientas es el Programa TEI, un protocolo diseñado para la prevención de la violencia en todos los niveles escolares. Para ello, utiliza principalmente un método de tutorías entre iguales, en el que los estudiantes mayores aconsejan a sus compañeros más jóvenes.

Una estrategia líder en la prevención de la violencia en el entorno escolar

El programa TEI es una iniciativa enfocada en la prevención de la violencia y el acoso escolar, la cual se puede implementar en educación infantil, primaria, secundaria y ciclos formativos. Su metodología se basa en la técnica de tutorización emocional entre iguales, donde el alumnado de mayor edad ofrece tutorías afectivas a sus compañeros dos cursos más pequeños. El proceso completo tiene una duración de dos años. En el primero, se aplica en los cursos pares, y en el segundo, en los impares.

Las técnicas de tutorización se fundamentan en los planteamientos de Andrés González Bellido, las cuales se basan en herramientas como educación emocional, psicología positiva y generación de entornos saludables, entre otras nociones. Por su parte, los resultados de estos métodos están respaldados por múltiples análisis científicos, realizados por varias universidades.

Hoy en día, TEI es el programa de convivencia escolar de mayor implementación en las instituciones educativas de España y uno de los más destacados a nivel mundial. Esto se traduce en alrededor de 2.000 centros escolares que lo están implementando actualmente, con más de 90.000 profesores formados, y más de 3 millones de estudiantes que han participado en el proceso.

La importancia de prevenir la violencia en los espacios educativos

La violencia y el acoso escolar pueden presentarse de varias formas y causar serios efectos adversos en sus víctimas. Entre las principales formas de violencia en estos entornos están la física, verbal, emocional y el ciberacoso. Todas ellas causan un grave efecto intimidatorio en los estudiantes acosados, quienes pueden pasar por problemas como aislamiento social, bajo rendimiento escolar, ansiedad y depresión. En algunos casos, la intimidación incluso llega a provocar suicidios en adolescentes, quienes, ante la violencia persistente, llegan a ver el fin de su vida como única salida.

Frente a estas situaciones, el Programa TEI ofrece varias fortalezas en la prevención de la violencia escolar. Además de sus técnicas eficaces de intervención, el proceso abarca a toda la comunidad educativa. Esto incluye al 100 % del alumnado, como eje principal del proceso, así como a profesores, directivos y padres de familia. Además, sus contenidos están desarrollados mediante el Diseño Emocional para el Aprendizaje, lo cual, junto con su metodología contrastada y corroborada, asegura resultados efectivos en este objetivo.

Comprar lotería online es ahora más fácil y rápido con la plataforma digital de KETEapuestas

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Comprar lotería por internet es una gran tendencia hoy en día, ya que hace que todo el proceso sea mucho más sencillo y rápido, no solo para realizar las diferentes apuestas, sino también por la facilidad de cobrar los premios de forma automática en caso de resultar ganador.

Actualmente, se puede encontrar una gran variedad de plataformas muy seguras, un ejemplo de ello es KETEapuestas, a través de la cual es posible comprar lotería online y jugar a absolutamente todos los juegos pertenecientes a las Loterías y Apuestas del Estado, fácilmente y en tan solo unos pocos clics.

Comprar Loterías del Estado a través de KETEapuestas

KETEapuestas es una plataforma disponible no solamente en versión web, sino también en app para dispositivos móviles, por medio de la cual los usuarios pueden comprar fácilmente décimos y boletos para los diferentes sorteos y juegos de Loterías del Estado.

Esta plataforma facilita la compra de números de Lotería Nacional del jueves y del sábado, además de miles de décimos con números diferentes, entre los cuales se encuentran, por ejemplo, los de la Lotería de Navidad y la Lotería del Niño.

Por otro lado, hay que destacar que esta plataforma para comprar Loterías del Estado pertenece a Administración de Loterías n.º 24 San Millán, en pleno centro de Madrid, la cual cuenta con nada menos que casi 100 años de historia. Su web y app son muy completas. Nada más entrar, es posible elegir en un clic en qué lotería o en qué juego se desea apostar. Entre las opciones disponibles se encuentran, por ejemplo, Euromillones, La Primitiva, Bonoloto, El Gordo, La Quiniela, Quinigol, Eurodreams, Lotería Nacional, Peñas y mucho más.

Facilidad y seguridad para jugar a Loterías del Estado online

Por medio de KETEapuestas, se pueden gestionar de forma sencilla todas las apuestas que se realicen en cualquiera de los sorteos y juegos antes mencionados. Pero lo mejor de todo, es que el usuario podrá tener la tranquilidad de jugar Loterías del Estado online a través de una plataforma con un sistema dotado de tecnología y seguridad. Además, la plataforma también dispone de un personal con mucha experiencia en el área, formado y dispuesto a ofrecer toda la ayuda necesaria para que el usuario pueda sacar el mayor partido posible a su dinero. De esta manera, se asegura de rentabilizar de la mejor manera su inversión.

Jugar Loterías del Estado a través de internet y convertirse en uno de los próximos afortunados de cualquiera de sus juegos y loterías, es posible por medio de plataformas como KETEapuestas. Su web está disponible todos los días las 24 horas, desde donde también se pueden consultar los resultados de Lotería Nacional, apuestas y mucho más. En cuanto a su app, está disponible de forma gratuita tanto para iOS como para Android.

Inteligencia artificial y copywriting. ¿Cómo sacarle provecho a la IA manteniendo la creatividad en los textos?

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Hoy en día, hay herramientas de inteligencia artificial que están cambiando las formas de trabajar en distintos sectores. En particular, a la hora de crear contenidos, la generación de textos automáticos supone un desafío para quienes se dedican a esta actividad. Por ejemplo, ChatGPT permite redactar en segundos con solo introducir algunas instrucciones.

En este contexto, la copywriter creativa, consultora de branding y formadora Elena Peinador considera que estas herramientas, cuando se utilizan correctamente, pueden servir para agilizar distintos procesos de trabajo. Ahora bien, el copywriting IA necesita del aporte de profesionales para producir textos de calidad. Por este motivo, aspectos como la formación y la creatividad siguen siendo importantes para las personas que se dedican a esta actividad.

Límites de la inteligencia artificial en la creación de contenidos

Actualmente, existen distintas herramientas que incorporan esta tecnología y que pueden aportar un conocimiento general sobre diversos temas. Además, estas plataformas sirven para mejorar el orden de las ideas que se vierten en un texto. En otros casos, se emplean para desbloquear la creatividad y superar el temor a la página blanco.

De todas maneras, la creatividad humana continúa siendo un factor clave para la creación de contenidos de marca de calidad. Entonces, los profesionales de esta actividad no deben sentirse amenazados por estas nuevas herramientas. De hecho, pueden emplearse para potenciar la creatividad.

En particular, Elena Peinador señala que el texto publicitario o copy es una consecuencia de un proceso creativo. En este camino intervienen factores como la empatía, el pensamiento crítico, la experiencia y el razonamiento. Todos estos elementos no están en manos de los robots o las herramientas de copywriting IA. Según Elena, la clave está en hacer las preguntas adecuadas y saber cómo perfeccionar los resultados que da la IA.

Consejos para copywriters

En tiempos de inteligencia artificial y textos automáticos, los profesionales que generan contenidos pueden proteger su oficio de distintas maneras. Por ejemplo, Elena Peinador aconseja no conformarse con investigar cómo es un cliente o una marca. Con respecto a esto, hay que ir un paso más allá y entender comportamientos y sentimientos. Estas funciones no pueden ser realizadas por robots.

Además, esta especialista sugiere tener claro cuál es el tono de cada marca para poder elegir palabras y expresiones que resulten genuinas. Por otro lado, en vez de sentirnos amenazados por herramientas como ChatGPT, es conveniente cultivar y fomentar la creatividad.

Para conseguir estos objetivos, Elena Peinador ofrece formaciones en copywriting y creatividad que permiten perfeccionar habilidades para crear textos empáticos y persuasivos, y también mentoriza a copywriters para que puedan crear su propio negocio de copywriting sin que ningún robot les haga sombra. De esta manera, un copywriter puede aprender técnicas para redactar contenidos relevantes que ofrezcan diferenciación y personalidad a una marca o negocio.

Con el apoyo de Elena Peinador, es posible perfeccionar habilidades de redacción y aprender a usar herramientas de copywriting IA de una manera eficiente. Por más que la tecnología avance, en esta profesión la creatividad humana todavía es un valor diferencial.

La artista catalana Pilar Xercavins repasa sus inicios, esencia y proyectos actuales

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El arte es una forma de expresión, es como un lienzo en blanco en el que cada artista deja ver sus emociones, sus sentimientos y su forma de ver el mundo, a través del uso de técnicas, trazos y mezclas de colores.

Cada pincelada es un viaje de inspiración que transciende fronteras geográficas y emocionales. Así son las obras de la artista española Pilar Xercavins Casas, quien ha consolidado una destacada trayectoria en el mundo del arte a nivel nacional e internacional. Sus pinturas son un reflejo de su propia esencia, única, expresiva y apasionante.

Pilar, ¿qué te motivó a dedicarte al mundo de la pintura?

Desde siempre he hallado fascinación en las actividades creativas, lo que comenzó como un pasatiempo, se convirtió en una pasión ineludible. No planifiqué mi trayectoria artística; más bien, me dejé llevar por el impulso del corazón. Cada pincelada es un viaje hacia lo desconocido, un sendero que se despliega ante mí sin mapa ni destino predeterminado. En el lienzo, encuentro el reflejo de mis ideas, un universo de formas que dan voz a los pensamientos que habitan en mi mente.

¿En qué etapa de tu vida surgió esta pasión?

Desde toda la vida, esta pasión ha sido la brújula de mi existencia.

¿Cómo describirías tu estilo de arte?

Soy Pilar Xercavins Casas, una artista nacida en 1961 en Sant Cugat del Vallés, Barcelona, España. Mi estilo de pintura se despliega en el vasto territorio del arte abstracto. Utilizo la técnica mixta para que cada trazo sea un eco de mi ser. He experimentado con diferentes técnicas, desde lápices hasta óleos, pasando también por carboncillos y tizas de colores, explorando cada matiz de esas herramientas creativas hasta que finalmente los pigmentos naturales crearon mi propio estilo.

Antes de encontrar mi propia técnica, estuve experimentando con plantas, flores y hojas, permitiendo que la naturaleza imprimiera su huella en cada lienzo, envejeciendo bajo los efectos de la lluvia y el sol.

En un viaje a Marruecos, descubrí los pigmentos naturales que me susurraron sus secretos para crear mi propia técnica y actualmente solo pinto con pigmentos. Mis obras han formado parte de múltiples exposiciones colectivas e individuales, tanto en galerías como en museos. A lo largo de mi trayectoria profesional, he recibido varios premios internacionales, pero mi mayor premio es el don de pintar con el alma, con pigmentos que reflejan la esencia misma de la existencia.

Por lo general, los pintores desarrollan una cierta habilidad para inspirarse en elementos u objetos concretos. En tu caso, ¿en qué se inspira Pilar Xercavins Casas?

Las montañas de Montserrat, mágicas y poderosas, son mi inspiración, como un faro que ilumina los pasos a seguir en cada nueva obra. La naturaleza, ese vasto lienzo de formas y colores, me conecta con su esencia evocadora. Las formas de las rocas, testigos del tiempo, me enseñan la belleza de la permanencia en un mundo efímero. La música, melodía del universo, guía mis pinceles como una danza entre notas y colores. Los aromas de las plantas y las flores, también despiertan en mí emociones que encuentran su expresión en la paleta de colores. Soy una gran amante de los caballos, nobles criaturas, con sus movimientos me inspiran para crear obras dinámicas, llenas de vida y energía. Pero, sobre todo, es el silencio, ese a veces raro y poco valorado estado, donde las palabras desaparecen y los pensamientos surgen con más fuerza, donde encuentro mi refugio más preciado y mi inspiración para mis creaciones.

Como artista, ¿cuál es el mensaje que quisieras transmitir a los espectadores que observan tus obras?

Cada pincelada encierra un universo de historias diferentes que contar, un laberinto de significados que aguarda ser descubierto por aquellos espectadores que se aventuren a explorar más allá de la superficie y quieran profundizar en ver mucho más allá. Me gustaría infundir en mis obras un mensaje que trascienda lo tangible, que hable al alma y despierte emociones dormidas.

En algunas de mis creaciones, con tonalidades más suaves, busco tejer un manto donde el espectador pueda hallar serenidad y paz en medio del caos del mundo. En otras, los colores vibrantes y enérgicos pretenden despertar emociones intensas, llenando el espacio con una energía positiva que llegue al espectador.

Mis obras son un diálogo de sensaciones, donde los colores, texturas, líneas y formas se entrelazan para contar una historia sin palabras. Quiero transmitir sentimientos que naveguen más allá de lo visible, una invitación a reconectar con la naturaleza y encontrar la tranquilidad y serenidad en el torbellino de la vida. Que mis lienzos sean puertas hacia mundos interiores donde el alma pueda hallar reposo y renacer con una dosis extra de energía positiva.

Una obra icónica de tu portafolio. ¿Cuál sería y de qué trata?

Entre las obras de mi colección, Las montañas de Montserrat destaca con luz propia. Sus formas esculpidas por el tiempo, sus picos que desafían al cielo y sus relieves que cuentan historias ancestrales la convierten en un ícono de mi expresión artística. En cada trazo, busco capturar la esencia mística que emana de sus rocas, una fuerza que trasciende lo material y conecta con lo más profundo del ser. Sus colores, cambiantes como los matices del alma, dan vida a un paisaje que es reflejo de la energía poderosa que habita en su seno. Las montañas de Montserrat no son solo una obra en mi portafolio, son un viaje espiritual, un canto a la grandeza de la naturaleza y un recordatorio de la eternidad que yace en cada contorno.

¿Sientes que te falta algo más por hacer en tu carrera?

Mi camino como artista es un proceso que nunca termina, una danza eterna entre la creación y la búsqueda. Cada obra, cada trazo, es un peldaño en la escalera hacia la plenitud artística, un eco de la evolución del alma. Un camino en constante evolución. Con cada amanecer, nuevos horizontes se dibujan en el lienzo de mi vida, pero estoy convencida de que todo llega, en el momento en que estás preparado. La perseverancia en el trabajo es mi brújula, y en cada esfuerzo se teje el tapiz de nuevos logros y nuevos retos, sin buscarlos, pero recibidos con humildad. En este camino de crecimiento, anhelo que el arte de las mujeres artistas sea valorado con la misma intensidad que el del hombre, que se reconozca la voz única que cada una lleva consigo. Que, en el vasto paisaje del arte, la diversidad sea celebrada y el talento femenino encuentre su merecido lugar en la historia.

Pilar, has recibido diversos galardones por tu destacada trayectoria en el mundo del arte. Sin embargo, ¿hay alguno en particular que te haya hecho especial ilusión o que haya tenido un significado para ti diferente a los demás?

Muy contenta de recibir el Premio Internacional 2022 de Leonardo Da Vinci, es un galardón que brilla con luz propia en mi corazón.

Participé con la obra Metamorphosis, una técnica mixta, de 150 x 150 cm, realizada en 2021. El escenario de este galardón fue el majestuoso Palazzo Borghese de Florencia, donde las paredes guardan el eco de siglos de grandeza y creatividad. En este marco imperecedero, se honró la memoria del genio universal del Renacimiento italiano, Leonardo Da Vinci, cuya luz sigue iluminando el camino de los artistas en todas las épocas. Para mí, recibir este premio no solo fue un reconocimiento a mi labor, sino también un encuentro con la grandeza del arte, un momento de conexión con la esencia misma de la creatividad humana.

¿En qué te encuentras trabajando actualmente?

Mis pinceles danzan preparándose para un nuevo capítulo en el escenario del arte. Pronto, del 14 al 18 de febrero, mis creaciones se instalarán en Los Ángeles, en un festival de colores y emociones en The Art Show. A finales de marzo, participaré en Barcelona, en el Musa Internacional, en el proyecto WOMAN’S ESSENCE BARCELONA 2024. Este proyecto, reconocido oficialmente por el Centro UNESCO en 2020 como un reconocimiento a la excelencia para la igualdad de género, emerge para dar voz y respaldo a las mujeres en el arte contemporáneo. El evento tendrá lugar en la Valid World Hall Gallery, donde seremos testigos de que el arte una vez más trasciende fronteras. Este espacio acogerá las visiones y los sueños de las artistas que buscan dejar una huella en el lienzo del tiempo, igual que yo.

Con un mensaje que transciende lo real y lo tangible, el arte que propone Pilar Xercavins Casas busca despertar las emociones y la imaginación de sus espectadores, más allá de lo que se ve a simple vista. Cada lienzo de la artista es una melodía universal del arte que conecta al ser humano con la profundidad del mundo que lo rodea.

Los asombrosos resultados del grupo de consultores patrimoniales Select Training

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Sevilla, febrero 2024 – Los pasados 25 y 26 de enero, la ciudad de Sevilla fue el escenario de la emocionante convención cuatrimestral del Grupo Select Training, la cual reunió a 80 profesionales destacados de toda España. Durante este evento, se llevaron a cabo análisis detallados de los números del año anterior, revelando logros impresionantes en el sector inmobiliario.

Uno de los datos más significativos que destacaron en la convención fue el importante número de inmuebles vendidos en 2023. En total, se concretaron 922 compraventas de propiedades, lo que demuestra el sólido desempeño y la gran presencia de Select Training en el mercado. Además, se resaltó que, de estos 922 inmuebles, 169 se vendieron en menos de una semana, lo que representa el 18,33 % de las transacciones.

Asimismo, 425 inmuebles se vendieron en menos de 45 días, un equivalente al 46,10 %, y 574 se vendieron en menos de 90 días, representando el 62,26 % del total.

La convención no solo fue una plataforma para celebrar los logros pasados, sino también una oportunidad para el crecimiento y la formación continua. En esta, José Luis Jimeno impartió masterclass sobre procesos de venta de alto rendimiento y Fran Mezcua, que desarrolló las habilidades de comunicación de los profesionales asistentes, todo ello con el objetivo de brindar a los clientes un servicio de mayor calidad en 2024.

«La convención de Select Training fue un evento excepcional que nos permitió celebrar nuestros éxitos, reconocer a los mejores y, lo más importante, prepararnos para un año 2024 lleno de desafíos y oportunidades», comentó José Luis Jimeno, presidente de Select Training.

Para obtener más información sobre el Grupo Select Training y sus logros recientes, es posible ponerse en contacto con su equipo de comunicación.

Contacto: José Luis Jimeno.

Correo electrónico: joseluis@jimeno.es.

Acerca de Select Training

El Grupo Select Training es uno de los líderes en formación y desarrollo de profesionales inmobiliarios en España, ofreciendo soluciones de capacitación de alto rendimiento para profesionales y empresas en el sector inmobiliario. Con un enfoque en la excelencia y el compromiso con sus clientes, Select Training ha destacado como una de las organizaciones líderes en el mercado, con un historial probado de logros exitosos en la industria.

Así puedes conseguir la ayuda de 500 euros del SEPE

Encontrar trabajo cuando se tienen más de 45 años y se está en situación de desempleo puede resultar tremendamente complicado. Por ello, el Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE) ha puesto en marcha una ayuda específica para este colectivo, dotada con casi 500 euros mensuales durante un periodo máximo de 6 meses. Eso sí, está sujeta a una serie de estrictos requisitos que acotan bastante el número de beneficiarios potenciales. El objetivo de esta prestación es facilitar la reincorporación al mercado laboral de aquellos trabajadores de mayor edad tras perder su empleo. Un escenario lamentablemente habitual en un contexto de crisis económica como el actual, donde muchas empresas se ven forzadas a recortar plantillas priorizando la salida de sus empleados más veteranos. En este artículo te contaremos todos los detalles de esta política pública que busca beneficiar a aquellos que se han quedado sin trabajo.

SEPE: Solo para mayores de 45 años sin cargas familiares ni hijos a cargo

Sepe: Solo Para Mayores De 45 Años Sin Cargas Familiares Ni Hijos A Cargo

Lo primero que hay que tener claro es que esta ayuda extraordinaria del SEPE va destinada únicamente a personas desempleadas mayores de 45 años que cumplan además otra serie de requisitos. En concreto, no pueden tener hijos menores de 26 años a su cargo, ni ningún otro tipo de cargas familiares. La única excepción la constituyen aquellos hijos que, teniendo más de 26 años, padezcan una discapacidad superior al 65% y estén bajo la tutela del solicitante de la ayuda.

Imprescindible haber agotado antes la prestación por desempleo

Imprescindible Haber Agotado Antes La Prestación Por Desempleo

Pero sin duda, el requisito esencial y que marca una gran diferencia respecto a otro tipo de subsidios, es que para acceder a los 480 euros mensuales, el solicitante tiene que haber agotado previamente su prestación contributiva por desempleo. Es decir, tiene que tratarse de una persona que haya estado cotizando al sistema y cobrando el paro, al que ya no tenga derecho por haber consumido todo el periodo máximo de percepción. No solo es necesario acreditar que se ha extinguido la prestación por desempleo anterior, sino que una vez finalizado ese derecho, hay que continuar inscrito como demandante de empleo en las oficinas del SEPE durante al menos un mes más. Este requisito busca garantizar que el beneficiario mantenga una actitud activa en la búsqueda de nuevo trabajo.

No rechazar ofertas de colocación adecuadas

No Rechazar Ofertas De Colocación Adecuadas

Precisamente, en la misma línea de fomentar la activación para el empleo, la normativa establece que la persona no puede rechazar ninguna oferta de colocación adecuada a su perfil que le presenten desde el SEPE. De hacerlo, sin una causa muy justificada, se le retiraría automáticamente este subsidio extraordinario que estamos analizando. A continuación te contaremos cuánto dura la prestación del SEPE.

Solo 6 meses de duración para encontrar trabajo

Solo 6 Meses De Duración Para Encontrar Trabajo

Otra particularidad importante de esta ayuda es su limitada duración temporal. En concreto, solo se puede percibir durante un máximo de 6 meses seguidos. Pasado ese plazo, se extingue el derecho y hay que buscar alternativas como acogerse posteriormente a la Renta Activa de Inserción u otras. Por tanto, el perceptor debe esforzarse por encontrar un empleo estable antes de que transcurran esos 6 meses desde la concesión. De lo contrario, se quedaría nuevamente desprotegido.

No superar cierto nivel de renta

No Superar Cierto Nivel De Renta

Junto a todas las condiciones anteriores, también se aplica un requisito o filtro económico para evitar situaciones potenciales de desigualdad o fraude. En concreto, se exige que la persona solicitante no obtenga unos ingresos o rentas totales superiores al 75% del Salario Mínimo Interprofesional. Es decir, no puede ganar más de 810 euros al mes por cualquier concepto. A continuación te contaremos cuáles son los pasos a seguir para solicitar la ayuda de casi 500 euros del SEPE.

Cómo solicitar esta ayuda de casi 500 euros

Cómo Solicitar Esta Ayuda De Casi 500 Euros

El procedimiento para solicitar esta ayuda del SEPE destinada a personas desempleadas mayores de 45 años sin responsabilidades familiares ni ayudas previas es el siguiente:

  • Inscribirse como demandante de empleo: El primer paso lógico es estar registrado como demandante en la oficina de empleo correspondiente tras la pérdida involuntaria del trabajo anterior.
  • Presentar la solicitud por escrito: Hay que rellenar el modelo oficial de solicitud y presentarlo físicamente en la oficina del SEPE que gestiona la demanda de empleo.
  • Cumplir todos los requisitos: El SEPE comprobará que efectivamente el solicitante cumple todos y cada uno de los requisitos: edad superior a 45 años, no tener hijos/cargas familiares ni superar cierto nivel de renta, y sobre todo, haber agotado la prestación contributiva por desempleo previa.
  • Esperar la resolución: Una vez verificado que se satisfacen las condiciones fijadas en la normativa, se dictará resolución positiva, tras la que se empezará a percibir la ayuda de unos 480 euros al mes.

Obligación de comunicar cambios en la situación laboral

Obligación De Comunicar Cambios En La Situación Laboral

Durante el disfrute de este subsidio extraordinario, el beneficiario debe tener en cuenta que está obligado a comunicar de inmediato al SEPE cualquier cambio en su situación laboral. Por ejemplo, si encuentra un nuevo trabajo o rechaza alguna propuesta de colocación, debería informar cuanto antes, pues puede dejar de tener derecho a esta ayuda. Esta ayuda del SEPE tiene una vigencia limitada de solo 6 meses. Así que hay que esforzarse por encontrar trabajo antes de que venza ese plazo. En caso contrario, al cumplir todos los requisitos igualmente, se podría proceder a solicitar posteriormente la Renta Activa de Inserción u otras prestaciones extraordinarias vinculadas a la situación de desempleo.

Una medida concienciada con la difícil situación de los parados senior

Una Medida Concienciada Con La Difícil Situación De Los Parados Senior

En definitiva, estamos ante una iniciativa muy específica, que busca apoyar a aquellos trabajadores de mayor edad que más obstáculos encuentran en su reinserción laboral tras quedarse en paro. Los casi 500 euros mensuales durante medio año les darán un respiro y les permitirá centrarse en su reciclaje y en la búsqueda activa de empleo. Esperemos que cada vez más personas puedan beneficiarse de este subsidio extraordinario u otros similares hasta que consigan un trabajo digno y de calidad. Además, esperamos que nuestra sociedad tome conciencia de las dificultades añadidas que tienen muchos trabajadores seniors para volver al mercado laboral, combatiendo la discriminación por edad.

La nueva exposición de Gabriel Lass en el museo Bellini

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En el fascinante mundo de las artes plásticas, la pintura se considera una expresión sublime que transmite emociones y que transporta a los espectadores a experiencias sensoriales inolvidables. Los artistas utilizan paletas de colores que se entrelazan creando obras maestras que trascienden en el tiempo.

La magia del arte se manifiesta en la diversidad de estilos y técnicas que existen en la actualidad, entre ellas el realismo, el arte abstracto, moderno, etc. Además, hoy en día, hay pintores emergentes como es el caso del español Gabriel Lass, quien realiza una exposición en el Museo Bellini, ubicado en Florencia, Italia

Sobre la exposición de Gabriel Lass en el Museo Bellini

La exposición de Gabriel Lass en el Museo Bellini fue un evento esperado por muchos. Durante la muestra, el artista pudo exhibir su talento a través de obras de estilo abstracto, las cuales estaban inspiradas en texturas provenientes de la naturaleza y sus experiencias vividas. La inauguración tuvo lugar el sábado 27 de enero pasado a las 17 horas en el almacén 5 de la sala de exposiciones del Palacio Bellini, ubicado en Lungarno Solderini 3.

Más acerca de Lass 

Gabriel Lass nació en Murcia en el año de 1986. Entre sus profesiones, destacan las artes visuales y el diseño arquitectónico. Desde niño tenía inclinaciones artísticas, lo que en un primer momento lo llevó a desarrollar una carrera como diseñador de interiores y exteriores. Gracias a su trabajo, se llevó varios reconocimientos y premios, sobre todo gracias a la invención de unas piscinas de lujo de marca propia.

Su pasión por el arte es tal que, durante sus actividades como diseñador, la fue plasmando en cada uno de sus proyectos, hasta que un día tomó la determinación de hacer talleres de artes plásticas y visuales. 

Para el artista, el arte es un medio para plasmar los sentimientos y lo que se lleva por dentro. A la vez, ve en el arte una verdadera terapia en la que se puede alcanzar la paz mental. Sus lienzos, los cuales se pueden visualizar en su plataforma, contienen imágenes que evocan lo irracional y lo primitivo. Las obras de este artista abstracto han estado en una diversidad de exposiciones en el Palacio Ducale Sanchez de Luna Sant’Arpino, en Agorà Gallery, New York City, en la Galleria de la Biblioteca Angelica, Roma, entre otros lugares.

USTANI presenta sus programas que proporcionan las habilidades y herramientas necesarias en el ámbito del coaching profesional

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En el universo del desarrollo humano y profesional, la escuela de coaching profesional USTANI se erige como un faro guía. Con un enfoque innovador y centrado en el individuo, esta institución ofrece un espacio único donde florecen las habilidades de liderazgo, la autoconciencia y la excelencia personal y profesional.

A través de su compromiso con el método US/IN y su enfoque holístico, USTANI se caracteriza por proporcionar diferentes trayectos formativos sobre coaching profesional y por cultivar un entorno donde las personas pueden alcanzar su máximo potencial.

Forjando futuros exitosos

USTANI ofrece una amplia gama de programas formativos dentro del campo del desarrollo tanto personal como profesional. Esta escuela destaca por su particular enfoque en el coaching profesional, una disciplina que empodera a las personas para alcanzar sus metas y maximizar su potencial.

Los programas de formación en coaching profesional de USTANI abarcan desde el Programa de Iniciación al Coaching (PIC) hasta el Professional Human Coach (PHC), con opciones intermedias como el Proceso de Mentoring al Coach (PMC). Cada uno de estos programas están diseñados para proporcionar a los estudiantes las habilidades, herramientas y conocimientos necesarios para ejercer como coaches profesionales certificados.

Un aspecto clave de la filosofía con la que trabaja USTANI es el método US/IN, el cual se centra en el autoconocimiento (US) y la acción interior (IN). Este enfoque único permite a los estudiantes explorar su propio potencial, identificar sus fortalezas y áreas de mejora, y desarrollar estrategias efectivas para alcanzar sus objetivos profesionales y personales. El método US/IN se basa en principios científicos y ofrece un marco sólido para el crecimiento y la transformación personal.

The Human School

La escuela de coaching profesional USTANI es mucho más que una institución dedicada exclusivamente al desarrollo de habilidades de mentoring. En el corazón de Sant Cugat del Vallès, se erige como un pilar fundamental de The Human School. Este innovador espacio actúa como un epicentro donde convergen la ciencia, la tecnología y la esencia humana para fomentar un crecimiento integral tanto a nivel personal como profesional.

En esta misma línea, la institución destaca por su incansable búsqueda de la mejor calidad, excelencia y ética en la formación de coaches profesionales. Su equipo de formadores altamente cualificados y certificados trabajan con el compromiso de proporcionar a los alumnos las herramientas y el apoyo necesarios para sobresalir en el campo del coaching profesional.

En resumen, USTANI, mediante sus programas formativos, su arraigado enfoque en el método US/IN y su firme compromiso con la excelencia, contribuye a la creación de un mundo donde cada individuo pueda alcanzar su máximo potencial en cada aspecto de su vida.

El operador español de telecomunicaciones y centralitas virtuales, VOZ.com

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En organizaciones con determinada complejidad por tamaño, ubicaciones operativas, cantidad y calidad de servicios, se dispone de una central telefónica que condensa y gestiona la demanda de comunicaciones. La mejora de internet, la expansión de la red 5G y el mayor uso de servicios de telefonía IP, favoreció una simplificación en las telecomunicaciones.

Hoy, existen las centralitas virtuales, que son una tendencia emergente, como las que ofrece el servicio de voz.com. Mediante su instalación, permiten una gestión completa de las telecomunicaciones de cualquier compañía, ya sea multinacional, grandes empresas de banca, seguros, retail, industrias, contact center, pymes, organismos públicos y autónomos. VOZ.com es un operador español de telecomunicaciones y fabricante y proveedor de soluciones globales para empresas.

¿Qué es una centralita virtual?

Una centralita virtual IP es un sistema telefónico avanzado que emplea la tecnología de voz sobre el Protocolo de Internet (VoIP) para hacer llamadas por internet. Mediante este sistema, las empresas pueden tener tantas extensiones fijas o móviles como se necesite, en la misma o en distintas ubicaciones o países.

Esto último es interesante para las empresas que tienen varias delegaciones o emplean teletrabajo, es decir, personas trabajando desde sus domicilios. De esta manera, no se necesita invertir en la compra de una centralita física, puesto que se pueden tener los mismos beneficios por medio de una centralita virtual como la de VOZ.com.

La principal ventaja es el gran ahorro económico que supone, dado que se puede ahorrar entre 1.500 y 60.000 euros de comprar una centralita física y de su mantenimiento. Tampoco requiere una gran cantidad de equipos, sino que es suficiente con un software digital en la nube que se gestiona desde la web.

Beneficios palpables

Esta solución ofrece una serie de beneficios palpables, tales como el ahorro económico, facilidad de conexión, seguridad, actualizaciones continuas, calidad de llamadas y una flexibilidad adaptada a las necesidades de los clientes. Es importante subrayar que la contratación de la centralita virtual IP de VOZ.com no conlleva cargos de alta, permanencia o cancelación y, además, incluye una tarifación por segundos, garantizando así que los clientes solo paguen por lo que utilizan.

Entre sus atributos, se encuentra un distribuidor automático de llamadas configurable e intuitivo, monitorización en tiempo real, registros detallados de comunicaciones, gestión de grabaciones, voicemail, locuciones personalizadas y soporte técnico gratuito.

En conclusión, VOZ.com está especializada desde hace más de 18 años en proporcionar soluciones de telefonía IP, CRM, ERP y software de contact center a compañías de cualquier tamaño y sector de actividad, tanto nacionales como globales. Cuenta con una importante red de partners y distribuidores y también proporciona servicios de wholesale en marca blanca para otros operadores. La centralita virtual es una solución que está de acuerdo a las innovaciones tecnológicas y a las nuevas necesidades de las organizaciones, que deben estar más y mejor conectadas y a un coste más bajo.

Nieto ECO y las ventajas de la cosmética facial

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Para disfrutar de una piel saludable y de buen aspecto es fundamental seguir una rutina de cuidado. De esta manera, es posible prevenir problemas como sequedad, irritaciones o brotes de acné. Además, al usar diariamente distintos productos de cosmética facial es posible ralentizar el proceso natural de envejecimiento.

Ahora bien, para llevar a cabo un plan de este tipo es necesario contar con productos adecuados y de calidad. Para ello, es posible recurrir a la marca Nieto ECO, que destaca por formular distintos artículos naturales y respetuosos con el medioambiente. Esta empresa combina técnicas tradicionales con el uso de tecnología avanzada para aprovechar todo el potencial que ofrecen distintas especies de plantas. Para llevar a cabo una rutina de cuidado efectiva es posible usar productos como el contorno de ojos, la crema hidratante y el sérum.

Rutina de skincare con los productos naturales de Nieto ECO

Por lo general, los especialistas recomiendan aplicar productos de cosmética facial por la mañana, antes de salir de casa y por la noche. En estas rutinas de cuidado uno de los elementos más importantes es la crema hidratante. En particular, la que ofrece Nieto ECO aporta firmeza, hidratación y luminosidad a la piel. Además, favorece la producción de colágeno, por lo que aumenta la elasticidad del rostro.

Su método de uso recomendado consiste en realizar aplicaciones cada mañana y noche sobre la piel seca y limpia. Este producto se puede emplear en la cara, el cuello y el escote. Para ello, hay que realizar pequeños círculos ascendentes y ejercer una presión ligera hasta que la crema se absorba por completo. A las cuatro semanas es posible observar cambios significativos.

Otro producto que resulta esencial en una rutina diaria es el contorno de ojos. Esta zona del rostro tiene gran influencia en el aspecto general de una persona. Al usar el contorno de ojos hidratante y tonificante que ofrece Nieto ECO es posible recuperar elasticidad. Además, el uso continuado aporta un efecto lifting y reduce las arrugas.

La importancia del sérum en el cuidado de la piel

Los sérum son productos altamente concentrados que proveen una hidratación intensa. Esto se debe al accionar de sus ingredientes activos de origen natural. Asimismo, contribuyen a eliminar arrugas y líneas finas en la cara. Por otra parte, resultan apropiados si es necesario llevar a cabo un tratamiento contra las manchas y la pigmentación.

En cuanto a su aplicación, los especialistas de Nieto ECO recomiendan usarlo antes de la crema hidratante y de manera continua para potenciar una rutina diaria de cuidado.

Gracias a los productos naturales de cosmética facial de Nieto ECO es posible llevar a cabo una rutina de skincare y conseguir resultados en poco tiempo. De esta manera, una mujer puede disfrutar de una piel sana y radiante.

El café de Boquete CATUAI enamora a los paladares más selectos

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“Celebrities y personalidades de todo el mundo consumen café Catuai por su sabor inconfundible y el impacto tan positivo en la salud.” 

El café Catuai es una variedad de café arábica que se cultiva en Panamá desde hace más de 50 años. 

Se caracteriza por su sabor dulce, su aroma intenso y su cuerpo cremoso. El café Catuai se produce en las zonas altas de la provincia de Chiriquí, donde el clima y el suelo son ideales para el desarrollo de este grano tan especial. 

El café Catuai se cosecha a mano, se procesa con métodos naturales y se tuesta sin incluir ningún saborizante para preservar su calidad y frescura. El café Catuai es un producto de comercio justo y sostenible, que respeta el medioambiente y beneficia a los productores locales. Este tipo de café, 100 % café de especialidad, además es rico en antioxidantes, que ayudan a proteger el cuerpo contra el deterioro celular. Además, recientes estudios sitúan al café Catuai como un alimento con propiedades beneficiosas para reducir el riesgo de enfermedades crónicas como la diabetes tipo 2, la enfermedad de Parkinson y la enfermedad de Alzheimer.

El café Catuai deleita los sentidos y ofrece una experiencia única a los amantes del Specialty Coffee. Su sabor equilibrado, su acidez moderada y el aroma achocolatado lo convierten en un café versátil, que se puede disfrutar solo o con leche, en cualquier momento del día. 

El café Catuai (CATUAI: ref: “Algo bueno”. lengua Guaraní indígenas de sur América) es el resultado de una larga tradición cafetera en Panamá, que se remonta al siglo XIX, cuando los primeros colonos trajeron las semillas de café desde Etiopía. Desde entonces, el café de Panamá ha evolucionado y se ha diversificado, dando lugar a variedades tan exclusivas como el Catuai, que se distinguen por su calidad y personalidad. 

Todo indica que el café Catuai podría estar viviendo un nuevo renacimiento. En 2019, muchas variedades de Catuai han obtenido puntuaciones sobresalientes, se han incluido en listas de los mejores cafés del mundo y han sido premiadas con la Taza de Excelencia durante los dos últimos años consecutivos en Brasil.

Actualmente, el café de Catuai es un orgullo para Panamá y una invitación a descubrir la riqueza y la diversidad de este país cafetero.

LicenciaAperturaActividad.info informa sobre el precio de la licencia de apertura

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Para comenzar una actividad comercial dentro en España, se debe obtener la licencia de apertura. Este permiso autoriza la ejecución de la actividad mercantil en particular, bien sea en un local comercial, nave industrial u oficina, y lo entrega el ayuntamiento.

Una de las dudas constantes que tienen los comerciantes es con respecto al precio de la licencia de apertura. En este caso, es importante entender que el coste total a cancelar va a depender de diversos factores con respecto a la ubicación, tasas municipales y aspectos del proyecto. Es por ello que licenciaaperturaactividad.info ofrece la gestión integral de este procedimiento, brindando información oportuna y proporcionando todas las herramientas necesarias para tramitar la licencia.

Adquirir la licencia de apertura con expertos

Las normativas que regulan la actividad comercial establecen ciertos requisitos para iniciar un nuevo negocio, este incluye la licencia de apertura de actividad, la cual, junto a la licencia de funcionamiento o declaración de responsables, otorga el permiso para poder gestionar una acción económica dentro del territorio.

Por medio de este procedimiento, el ayuntamiento establece el cumplimiento de las normas con respecto a la actividad específica que se va a desarrollar. En este documento se establecen elementos de las instalaciones, por ejemplo, el abastecimiento de agua y saneamiento, la instalación eléctrica, elementos contra incendios, ventilación adecuada, iluminación y supresión de barreras arquitectónicas.

Dependiendo del desarrollo del acto, se determinan otros elementos de instalación para garantizar la seguridad del espacio, consumidores y trabajadores dentro del mismo.

Factores que determinan el precio de la licencia de apertura

Como la obtención de la licencia de apertura requiere procedimientos específicos, la recomendación es gestionarla por medio de técnicos especializados como LicenciaAperturaActividad.info.

Ahora bien, para realizar el proceso de apertura, el equipo de técnicos especialistas identifica que la actividad sea viable con respecto a los aspectos del urbanismo. Si bien el ayuntamiento es el que decide si la actividad es viable, los años de experiencia de LicenciaAperturaActividad.info les permiten ofrecer asesoría con respecto a este elemento.

Lo que utiliza el ayuntamiento para determinar si el local o la nave comercial cumple con las normativas es un documento que determina todos los aspectos de las instalaciones. De manera que el coste final para tramitar la licencia de apertura incluye las tasas municipales fijas de cada ayuntamiento. Para ello, se determina el tipo de actividad, la ubicación, la superficie del establecimiento y otros elementos generales del mismo. A este coste también se le incluye el proceso técnico y también varía cuando la actividad es inocua o calificada.

En líneas generales, el precio de la licencia de apertura tiene un coste de 1.300 euros, aunque puede variar a los 2.500 cuando la licencia de apertura de actividad es calificada.

Para evitar los problemas en el proceso o la posibilidad de no obtener la licencia, siempre se debe gestionar con la guía de un equipo experto, capaz de identificar los riesgos y solucionarlos.

Inés Arrimadas se incorpora a Bros Group como miembro de su Consejo Asesor

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Bros Group, firma especializada en la identificación, selección y evaluación de Talento, ha incorporado a Inés Arrimadas como miembro de su Consejo Asesor. La compañía incorpora así a una profesional con una destacada trayectoria, tanto en el ámbito público como privado.

En la actualidad, Inés Arrimadas es Chief Communications & ESG Officer a nivel global de Recurrent Energy, empresa multinacional de energía fotovoltaica, y compaginará este puesto, que constituye su actividad profesional principal, con su labor como consejera en Bros Group.

Licenciada en Administración de Empresas y Derecho por la Universidad Pablo de Olavide de Sevilla, Arrimadas inició su trayectoria profesional en el sector privado, acumulando una amplia experiencia en consultoría estratégica, antes de dar el paso a la política en 2013, donde ha ocupado diferentes cargos tanto a nivel autonómico como nacional.

“Con mi incorporación al Consejo Asesor de Bros Group quiero compartir mi experiencia en los diversos sectores que conozco, desde la consultoría y la formación hasta el sector público y la alta dirección. En la rama de Executive Search me encantaría aportar todo lo que he aprendido en estos años y, cómo no, seguir aprendiendo de grandes profesionales. Estamos en un periodo en el que los cambios tecnológicos, sociales y económicos se producen a gran velocidad y es una oportunidad para quienes sepan aprovecharlos. El equipo de Bros Group ve con claridad esta dinámica y tiene una visión optimista ante las épocas de cambio que yo comparto. Es para mí un placer formar parte de esa perspectiva y apuesta innovadora como miembro del Advisory Board y contribuir al asesoramiento de nuestros clientes en temas cruciales”, ha declarado Inés Arrimadas sobre su incorporación al Consejo Asesor de Bros Group.

Por su parte, Antonio Sagardoy, CEO de la compañía, se ha mostrado “encantado” con la incorporación de Arrimadas a la compañía: “Inés va a ser un activo clave a la hora de ayudarnos a ofrecer el mejor servicio a nuestros clientes, principalmente en el área de Consejos de Administración. También potenciará nuestra estrategia de desarrollo de talento, incorporando programas de formación de alta especialización relacionados con liderazgo y comunicación, dos de las áreas en las que, sin duda, aporta un valor diferencial. Estamos encantados de que haya apostado por nuestra firma y se una nuestro Advisory Board”.

Los alimentos recomendados para tener un cabello saludable

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Incluir ciertos nutrientes en la dieta puede mejorar la salud del cabello y ayudar a combatir su caída, entre otras cosas.

Cuando el cabello se siente apagado, quebradizo o que se cae más de lo habitual la dieta puede ser la culpable, junto a otra serie de factores que pueden agravar la caída del cabello.

Pero, ¿cuáles son los mejores nutrientes y alimentos para tener un cabello fuerte?

Una dieta rica en vitaminas para fortalecer el cabello

De todas las vitaminas disponibles, las de los grupos B y D son las que más pueden mejorar la salud del cabello. Por ejemplo, es ampliamente conocido que una carencia de vitamina B8 (biotina) puede provocar una caída del cabello.

Por lo tanto, para lucir un cabello hermoso, conviene integrar ciertas vitaminas elementos en la dieta. En general, distintos tipos de vitamina B están presentes sobre todo en la carne, el pescado y las vísceras. La vitamina B8 también se encuentra en las yemas de los huevos, los frutos secos, la coliflor, los plátanos y las setas.

También se ha demostrado que la vitamina D interviene en el funcionamiento del ciclo capilar. Se han detectado deficiencias de vitamina D en algunos pacientes que sufren de caída del cabello(1), lo que demuestra que una dieta equilibrada puede ayudar a mantener un cabello sano. La vitamina D se encuentra en diferentes alimentos, especialmente en los pescados grasos, los huevos y el requesón(2), además de ser conocida como la vitamina del sol debido a la capacidad del cuerpo humano para sintetizarla de forma natural bajo el efecto de los rayos UV.

Hierro y magnesio para combatir la caída del cabello

Para fortalecer aún más el cabello y luchar específicamente contra la alopecia, hay dos microelementos que resultan esenciales: el magnesio y el hierro.

El primero ayuda a combatir uno de los factores que pueden provocar la caída del cabello: el estrés. El magnesio también tiene un efecto calmante que atenúa las situaciones de estrés intenso y limita su impacto en el cabello. Además, el magnesio, al igual que otros nutrientes (zinc, calcio, etc.), mejora la apariencia del cabello y se puede encontrar en una gran variedad de alimentos: cacao, semillas oleaginosas, legumbres, mariscos, etc.

El hierro, por su parte, contribuye a la nutrición y oxigenación de las células reproductoras del cabello al facilitar la circulación de la sangre en el cuero cabelludo. Para añadir hierro a la dieta, se debe recurrir a los frutos secos y a las vísceras, así como a las carnes rojas.

Se debe tener en cuenta que aminoácidos como la cistina(3) o incluso microelementos como el zinc, también contribuyen a reforzar la vitalidad del cabello. En principio, una alimentación equilibrada debería permitir obtener de forma natural estos diferentes elementos. Sin embargo, un tratamiento con suplementos alimenticios una o dos veces al año durante los cambios estacionales, puede ayudar a compensar cualquier posible carencia.

En Laboratoires Bailleul, expertos en salud capilar desde 1949, existe una gama de complementos alimenticios y dermocosméticos especialmente diseñados para cubrir cualquier necesidad capilar: la gama Cystiphane Anticaída.

(1) Saini, K, Mysore, V. Role of vitamin D in hair loss: A short review. J Cosmet Dermatol. 2021; 20: 3407– 3414. https://doi.org/10.1111/jocd.14421
(2) https://www.data.gouv.fr/fr/datasets/table-de-composition-nutritionnelle-des-aliments-ciqual/#:~:text=Description,sel, vitamines, minéraux…)
(3) «Let Food be Thy Medicine»: Value of Nutritional Treatment for Hair Loss Ralph M Trüeb 1 Int J Trichology. 2021 Nov-Dic;13(6):1-3. doi: 10.4103/ijt.ijt_124_20

Tienda Móvil Spain, una de las tiendas móvil muy bien avaladas por sus clientes

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Según los estudios, la marca china Xiaomi es una de las más populares en el mercado de móviles de España con una cuota de 27 % del mercado. La sigue de cerca Samsung, con 26 %. Además, Redmi, Poco, Oppo, Realme y TCL son otras de las empresas populares a la hora de comprar este tipo de dispositivos en tiendas móvil.

Con respecto a esto último, Tienda Móvil Spain ofrece una amplia variedad de modelos de estas marcas. Además, esta plataforma de comercio digital cuenta con un sistema de ofertas flash que se actualizan a diario, proporcionando distintas oportunidades de conseguir móviles con rebajas considerables. Por otro lado, este negocio dispone de una reputación excelente en Google, donde cuenta con una puntuación de 4,9 sobre 5 estrellas.

¿Qué dicen los clientes de Tienda Móvil Spain?

La confianza y la seriedad son dos valores centrales a la hora de buscar una tienda de móviles y otros dispositivos de tecnología. A propósito de esto, es importante que todos los productos sean originales y cuenten con las garantías correspondientes. Hoy en día, para evaluar estos aspectos, es posible recurrir a las múltiples reseñas que los clientes de estos negocios publican en internet.

En cuanto a Tienda Móvil Spain, sus usuarios destacan distintos aspectos positivos. Por ejemplo, un cliente de Monterrubio de la Serena que recientemente ha comprado un móvil Xiaomi asegura que la operación de compra en este negocio es “rápida y sencilla”. Además, agrega que ha conseguido “el mejor precio con respecto al mercado nacional con stock disponible”. Por último, comenta que el envío ha sido rápido.

Otro cliente, en este caso de Portugal, dice que el trato que ha recibido fue “rápido y eficiente”. “El artículo comprado llegó en las condiciones exactas con las que estaba anunciado, por lo que seguramente volveré a comprar en esta empresa”, afirma esta persona.

¿Cómo es el sistema de ofertas flash de Tienda Móvil Spain?

Esta plataforma de e-commerce cuenta con distintas ofertas pasajeras que se actualizan a diario. Para acceder a ellas, hay que pulsar en la sección correspondiente dentro de esta tienda online, que resalta por sus letras rojas y un símbolo de un rayo. Por ejemplo, en este apartado suele haber distintos modelos de móviles Xiaomi y Samsung, entre otras alternativas.

Además de disponer de descuentos, los clientes que optan por esta modalidad de compras pueden pagar en cuotas. En todos los casos conviene cerrar la operación rápidamente, ya que los productos disponibles tienen una alta demanda y se venden rápidamente.

Tienda Móvil Spain destaca dentro del mercado de tiendas en español por la confianza que genera en sus clientes. Además, este negocio ofrece la posibilidad de acceder a distintas rebajas y descuentos.

Laboratorios Natuaromatic pasa a ser NATU Laboratories; el rebranding que mantiene la esencia de su marca

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Laboratorios Natuaromatic es una innovadora empresa especialista en la creación integral de productos terminados de perfumería y cosmética y ambientación con una capacidad de fabricación anual de +50 M unidades. Tras más de una década de historia ha experimentado una expansión ininterrumpida y actualmente sigue creciendo, cerrando el ejercicio de 2023 con un aumento de su facturación superior al 20%.

La importancia de un naming sencillo y efectivo

El nombre es, a menudo, lo primero que se conoce de una empresa. Para que sea recordado, es importante tener en cuenta que sea fácil de decir y de leer.

A lo largo de los años, Natuaromatic se ha encontrado con un problema clave en su identidad corporativa: la dificultad de la pronunciación de su nombre.

La inspiración surgió en 2010, aunque el logo no se diseñó hasta algunos años después, concretamente en 2013.

El CEO de la empresa ha explicado cuál fue el origen de la palabra compuesta por tres partes diferenciadas. En primer lugar, “Natu” hace alusión a su apuesta por los ingredientes naturales y el respeto de la naturaleza. La segunda parte es “aroma” y representa su línea de negocio principal: la fabricación de fragancias. Por último, incluyó “tic” que pone de manifiesto la incorporación de la tecnología para mejorar sus procesos industriales. “Nuestra fábrica es una de las más cualificadas a nivel tecnológico. Utilizamos el sistema de control y adquisición SCADA lo que mejora la eficiencia del proceso productivo y nos permite conseguir una capacidad productiva superior a 50 M unidades.” – comenta José Sánchez, CEO de la empresa.

En el año 2019 decidieron hacer un restyling de logo, manteniendo el nombre completo, pero dividiéndolo en dos líneas: arriba “Natu”, debajo “aromatic”. Separaron así, las dos vocales que más dificultades ocasionaban juntas, con el objetivo de facilitar su lectura.

Ahora, ha llegado el momento de ir un paso más allá. Evolucionan hacia un nombre más corto y fácil de recordar. Y es que para enfatizar un concepto es necesario renunciar a otros. En este caso, eliminan el concepto “aroma”, ya que además de fabricar perfumes y fragancias para hogar, se dedican al diseño, desarrollo y fabricación de productos cosméticos. También han suprimido la terminación “tic”. ¿El resultado? NATU Laboratories.

NATU: así de fácil, así de efectivo. Esta tarea de simplificación ha supuesto todo un desafío, ya que el objetivo era reducir el logo al mínimo, por supuesto, conservando la esencia de nuestro logo, la pieza clave de nuestra identidad corporativa.

En esta simplificación quieren seguir transmitiendo respeto por el medioambiente. Es algo que refuerzan con su nueva identidad; su nombre y el símbolo de la hoja, lo ponen de manifiesto.

También mantienen el término Laboratories en inglés debido al carácter internacional de la empresa. A lo largo de su trayectoria, ha establecido relaciones comerciales en + 20 países de todo el mundo, habiendo conseguido entrar en 3 nuevos en 2023: Polonia, Ecuador y Panamá. 

Siguen apostando por este concepto, ya que se suele asociar con investigación, desarrollos y procesos científicos. Esto les ayuda a generar credibilidad y confianza en la calidad de sus productos de perfumería, cosmética y ambientación.

Además, la empresa cuenta con un laboratorio propio. Su equipo de expertos en I+D y Calidad realiza pruebas exhaustivas para garantizar la excelencia en todas las fases del proceso de creación de cualquier producto.

Un logotipo nuevo: tipografía, símbolos, colores y composición

En un mundo en constante evolución, la empresa, antes de empezar el proceso de rebranding, consideró diversas tendencias de marketing y, por supuesto, muy especialmente tuvo en cuenta las principales corrientes gráficas.

El entorno es cada vez más competitivo y conseguir un logo sólido y una identidad de marca efectiva nunca había sido tan crucial. No solo han reducido su nombre, de Laboratorios Natuaromatic a NATU Laboratories, sino que han llevado a cabo un proceso completo de restyling en el que han mantenido la tipografía.

Sin embargo, han decidido eliminar los colores corporativos que los han acompañado durante más de una década, apostado por la unificación a negro, un tono que transmite seriedad y versatilidad. 

“Como elemento nuevo hemos añadido un cuadrado. Esta figura geométrica de ángulos rectos refleja estabilidad, inspira fuerza y representa la profesionalidad que nos caracteriza”, comenta Susy, directora de Arte de la empresa.

Un proceso de rebranding interno

La compañía tiene un Departamento de Marketing interno compuesto por 7 profesionales de distintas áreas. Cuenta con un equipo de diseñadoras, liderado por la directora de Arte, perfil clave en este proceso de rebranding. Además, también cuenta con un director de Marketing, directora de Comunicación, directora de Marketing Digital, Analista de Mercados y Product Manager.

El cambio se ha hecho desde dentro, como hacen todos los proyectos de sus clientes. El Departamento de Marketing se encarga de analizar las tendencias, crear el concepto de cada proyecto, elegir todos los materiales auxiliares y diseñar el packaging. Una vez que el producto está terminado, ofrecen la posibilidad de distribuirlo a nivel nacional e internacional.

Cuentan con una red comercial especialista en Gran Distribución que posiciona el perfume, cosmético o ambientador a nivel nacional o internacional. Para completar su servicio 360º, ponen a disposición de sus clientes un equipo de especialistas en comunicación tanto offline como digital que preparan la campaña del nuevo lanzamiento.

Este rebranding que se ha llevado a cabo por ellos mismos representa un emocionante hito en la trayectoria de la compañía. El paso de Laboratorios Natuaromatic a NATU Laboratories, supone un movimiento significativo hacia la simplicidad y la proyección internacional. Una nueva identidad que refleja el compromiso de la empresa con la innovación, la sostenibilidad y la excelencia en la creación de productos de perfumería, cosmética y ambientación para sus marcas y para terceros. 

Pioneras en la revolución sostenible. Ciencia y liderazgo femenino

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Cada 11 de febrero, se celebra el Día Internacional de la Mujer y la Niña en la Ciencia, con el objetivo de promover mayor participación y protagonismo de las mujeres en la ciencia e inspirar vocaciones científicas en las niñas. Aunque las áreas de ciencia, tecnología, ingeniería y matemáticas (STEM) son clave para las economías, la mayoría de los países, sin importar su nivel de desarrollo, aún no han logrado la igualdad de género en estos campos.

En respuesta a la urgencia de cerrar la brecha de género en las disciplinas STEM, Womenalia lanza una campaña con la colaboración de Engie, destinada a inspirar y motivar a las jóvenes a explorar carreras en ciencia, tecnología, ingeniería y matemáticas. Esta iniciativa multifacética arranca con un artículo en la plataforma de Womenalia que busca sensibilizar sobre la importancia de la inclusión femenina en estos campos, seguido por la difusión de una infografía en redes sociales que destaca estadísticas clave y desafía las percepciones actuales. Un elemento distintivo de la campaña es un vídeo en el que una ingeniera de Engie comparte su perspectiva y experiencia en el sector, acompañado por otro vídeo especialmente impactante donde una niña de 10 años entrevista a otra ingeniera, desvelando el día a día de su profesión, sus inspiraciones y la importancia crítica de más voces femeninas en la ingeniería. Este enfoque integral no solo arroja luz sobre las barreras que enfrentan las mujeres en STEM, sino que también celebra su contribución indispensable a la ciencia y la tecnología, alentando a las niñas a imaginar un futuro en el que puedan ser pioneras y líderes en estos campos esenciales.

La diversidad en la investigación enriquece el grupo de talentos, brindando nuevas visiones y creatividad. Este día es un recordatorio de la importancia crítica de las mujeres y las niñas en la ciencia y la tecnología y la necesidad de aumentar su participación.

Para enfrentar los grandes desafíos de la Agenda de Desarrollo Sostenible, desde mejorar la salud hasta combatir el cambio climático, es esencial aprovechar todos los talentos. Esto implica una mayor participación femenina en estos sectores.

¿El porqué de esta campaña?

Sensibilizar a la sociedad de la necesidad de que haya más niñas en la ciencia es importante por una serie de razones, que incluyen los beneficios económicos, sociales, medioambientales, políticos y en materia de igualdad.

En términos económicos, la ciencia y la tecnología son motores fundamentales del crecimiento. Las mujeres que trabajan en estas áreas contribuyen a la innovación, la productividad y la competitividad de los países.

Tienen a su vez un impacto significativo en la sociedad. Las mujeres que trabajan en estas áreas pueden contribuir a resolver algunos de los desafíos más importantes a los que se enfrenta la sociedad, como el cambio climático, la pobreza y las enfermedades. 

Muchas mujeres trabajan para mejorar la salud y el bienestar de las personas en todo el mundo. Por lo tanto, aumentar la participación de las mujeres en la ciencia y la tecnología podría mejorar la calidad de vida de todos.

En lo que respecta a asuntos medioambientales, las mujeres científicas desempeñan un papel fundamental en el desarrollo de nuevas tecnologías para combatir el cambio climático. 

Entre otros muchos ámbitos, se puede destacar también el impacto de la ciencia y la tecnología en aspectos políticos como la seguridad nacional y la competitividad global, donde las mujeres que trabajan en estas áreas pueden contribuir a fortalecer a los países y a garantizar su futuro.

Según Naciones Unidas, las mujeres suelen recibir becas de investigación más modestas que sus colegas masculinos y, aunque representan el 33,3 % de todos los investigadores, solo el 12 % de los miembros de las academias científicas nacionales son mujeres.

En campos de vanguardia como la inteligencia artificial, donde solo uno de cada cinco profesionales (22 %) es una mujer.

A pesar de la escasez de competencias en la mayoría de los campos tecnológicos que impulsan la Cuarta Revolución Industrial, las mujeres siguen representando solo el 28 % de los licenciados en ingeniería y el 40 % de los licenciados en informática y computación

Las investigadoras suelen tener carreras más cortas y peor pagadas. Su trabajo está poco representado en las revistas de alto nivel y a menudo no se las tiene en cuenta para los ascensos.

En conclusión, el Día Internacional de la Mujer y la Niña en la Ciencia no es solo una celebración, sino un llamado a la acción. En un mundo que enfrenta desafíos sin precedentes, la inclusión de las mujeres en la ciencia no es una opción, sino una necesidad imperativa. Al unir las voces y esfuerzos para promover la participación femenina en STEM, no solo se está luchando por la igualdad, sino también por un futuro más brillante y sostenible. Que este día sirva de recordatorio: el potencial de las mujeres en la ciencia es ilimitado, y su empoderamiento es fundamental para el progreso colectivo.

Información destacada

Sobre el “Día Internacional de la Mujer y la Niña en la Ciencia”: la Asamblea General de las Naciones Unidas declaró el 11 de febrero Día Internacional de las Mujeres y las Niñas en la Ciencia en reconocimiento al papel clave que desempeñan las mujeres en la comunidad científica y la tecnología. Este año, el Día Internacional de la Mujer y la Niña en la Ciencia se centra en el papel de las mujeres, las niñas y la ciencia en relación con los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS).

Sobre Womenalia: Womenalia es una empresa con un fuerte compromiso social. Su objetivo es crear un mundo más justo e igualitario para las mujeres. La empresa apoya a los Objetivos de Desarrollo Sostenible de las Naciones Unidas, en particular el Objetivo 5: Igualdad de género y empoderamiento de todas las mujeres y niñas.

¿Por qué es importante innovar en la distribución musical?, por CMMG

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En un mercado musical en constante evolución, la innovación en la distribución musical representa un elemento clave para mantener la competitividad y marcar una diferencia importante en la industria. En especial para los artistas locales, este aspecto resulta ampliamente relevante, ya que les ofrece la posibilidad de ampliar el alcance de su música a un nivel nacional e incluso internacional.

Es precisamente contribuir en el proceso de reconocimiento y expansión de artistas emergentes que se ha enfocado CMMG. Esta compañía especializada en distribución musical se ha consolidado como uno de los referentes en la industria, destacando por su enfoque vanguardista que abarca desde el uso de tecnologías innovadoras, hasta el desarrollo de estrategias disruptivas que les permiten a sus artistas llegar a audiencias globales de una forma más efectiva.

Transformando la industria de la distribución musical

Uno de los principales aspectos que distingue a CMMG es su capacidad de llevar la música de artistas y sellos discográficos a audiencias en todo el mundo. Esta compañía cuenta con una red exhaustiva de plataformas digitales y físicas, mediante las cuales garantiza la accesibilidad de las producciones musicales desde cualquier rincón del mundo.  

Sus servicios vanguardistas es uno de los puntos fuertes de esta compañía que ha sabido reconocer el poder de la tecnología en la innovación de la distribución musical. Al adoptar y aprovechar tecnologías emergentes, CMMG ha logrado optimizar sus procesos de distribución y mejorar la precisión en la segmentación de audiencias, aspectos que les permiten saber a qué público orientar cada tipo de música. De esta manera, ofrece una experiencia más eficiente y confiable para los artistas y consumidores.

La integridad, creatividad, innovación y autenticidad forman parte de los valores esenciales de esta compañía, asegurando así que su impacto en la industria música no solo sea novedoso, sino también ético, sostenible y significativo.

Modelos de distribución innovadores

Otra cualidad destacable de CMMG que le ha permitido ser un referente en su sector, es su enfoque en la constante innovación de la distribución musical y la creación de nuevos paradigmas orientados a este propósito. La empresa continuamente se mantiene en el desarrollo de modelos de distribución que se adapten a las necesidades y preferencias del mercado. De esta forma, aseguran que los artistas puedan darse a conocer de forma global y que su música sea escuchada permanentemente.

La implementación de estrategias novedosas, así como la creación de experiencias musicales únicas y atractivas, forman parte de las principales fortalezas en las que esta empresa fundamenta sus servicios. Finalmente, los especialistas a cargo brindan una atención personalizada a los artistas, al tiempo que trabajan en colaboraciones y alianzas estratégicas que le permitan desarrollar soluciones innovadoras y estar a la vanguardia en las últimas tendencias dentro de la industria musical. 

La conexión del campo y la mesa, Método 403

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El proyecto Método 403 surge en el escenario gastronómico con una propuesta que busca innovar la manera en que se establece la conexión entre productores y consumidores. Salvador Carrasco, con una amplia experiencia en el ámbito de la gastronomía internacional y el marketing digital, es la mente detrás de esta iniciativa que se propone como un puente educativo y experiencial entre el origen de los alimentos y su disfrute.

Experiencias inmersivas: del campo a la cocina

Método 403 destaca por ofrecer experiencias que combinan la educación con el turismo gastronómico. Las actividades incluyen visitas a lugares de producción de alto reconocimiento, tales como almazaras premiadas por su aceite de oliva virgen extra, cultivos ecológicos, invernaderos de vanguardia en Europa y queserías artesanas líderes en el mercado. Lo que hace especiales a estas visitas es la oportunidad de interactuar de cerca con los productores, quienes comparten su experiencia y pasión, brindando a los visitantes una comprensión profunda de los procesos que definen la calidad y el sabor de los productos.

Catas de vino: un viaje sensorial

Una de las piedras angulares de Método 403 son las catas de vino, que se convierten en una experiencia sensorial y educativa bajo la guía de sumilleres expertos como Abel Martín Troncoso. Estas catas se diseñan para ser más que una simple degustación; son una exploración de los perfiles de sabor y notas aromáticas, ofreciendo una profunda inmersión en el mundo del vino. La colaboración con bodegas distinguidas garantiza una experiencia rica y memorable, donde aprender se convierte en un disfrute.

Maridajes y experiencias gourmet

El proyecto amplía su oferta a experiencias personalizadas en restaurantes gourmet y tiendas especializadas, donde los maridajes se seleccionan con esmero para complementar cada plato. Estas experiencias están pensadas para ser personalizables, adaptándose a los intereses y gustos de cada cliente, desde exploraciones de productos locales y artesanales hasta propuestas más innovadoras, como catas especializadas en cocina vegetariana o de fusión.

Conexión digital y física

Método 403 no solo se enfoca en la experiencia física, sino que también aborda la digitalización del sector agroalimentario. Esta dualidad permite a los consumidores acceder de manera sencilla a productos y experiencias culinarias, facilitando un puente entre el mundo digital y el físico que enriquece la experiencia gastronómica con la comodidad y accesibilidad que proporciona la tecnología.

Un proyecto con visión de futuro

Método 403 se presenta como una experiencia gastronómica enriquecedora que invita a los consumidores a descubrir la gastronomía desde una perspectiva única y educativa. A través de su enfoque en el aprendizaje y el disfrute, el proyecto aspira a cambiar la forma en que se percibe y valora el proceso detrás de cada producto alimenticio, promoviendo una mayor apreciación por el origen de los alimentos y la producción sostenible. Con una propuesta que equilibra la tradición y la innovación, Método 403 ofrece una ventana al mundo rural y sus procesos, prometiendo una aventura culinaria que es tanto un viaje por el paladar como por el conocimiento.

Tras la subida del SMI 2024, los empleadores deberán actualizar sueldos de empleadas del hogar

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FEBRERO 2024 – El Gobierno ha anunciado un incremento del 5 % en el Salario Mínimo Interprofesional (SMI), en un esfuerzo por mejorar las condiciones laborales de los trabajadores y en especial de un sector tan importante para la economía española como son las empleadas del hogar. Esta medida, oficializada el pasado miércoles 7 de febrero en el Boletín Oficial del Estado, busca garantizar una remuneración justa y acorde con las labores desempeñadas por estas trabajadoras.

»Los empleadores deberán ajustar los sueldos tras el aumento del Salario Mínimo Interprofesional en 2024.

La falta de regularización laboral en empleadas del hogar conlleva multas de hasta 187.515 euros para los empleadores.

Aumenta la importancia de una gestión laboral eficiente para asegurar el cumplimiento normativo para las empleadas del hogar»

Con el objetivo de garantizar condiciones laborales dignas y acordes al contexto económico actual, se ha establecido un incremento significativo en el salario mínimo interprofesional en 2024, situándose en 1.134 € euros brutos mensuales en 14 pagas, con carácter retroactivo desde el 1 de enero de 2024. Esta subida salarial constituye un impacto directo en la economía de las empleadas del hogar para proporcionarles una mejora en su calidad de vida, como también refleja el reconocimiento del invaluable trabajo que realizan en su día a día.

El equipo de Gestoría en Casa, empresa especializada en asesoramiento y gestiones laborales, resalta la importancia de esta actualización salarial y sus implicaciones tanto para las familias contratantes como para las empleadas del hogar.

Impacto directo en la economía de las empleadas del hogar

El incremento del Salario Mínimo Interprofesional 2024 para las empleadas del hogar no solo representa un avance en términos de justicia laboral, sino que también tiene un impacto directo en su bienestar económico y en la estabilidad financiera de sus familias. 

Estas trabajadoras, cuyo trabajo es fundamental en la vida diaria de muchos hogares, a menudo han enfrentado condiciones laborales precarias y salarios insuficientes que lastimosamente no reflejan adecuadamente el valor de su labor.

Con la subida del SMI en 2024, se está reconociendo y valorando de manera más equitativa el trabajo esencial que realizan las empleadas del hogar. Este aumento salarial no solo les proporciona un ingreso más justo por su trabajo, sino que también contribuye a mejorar su calidad de vida y la de sus familias. Al tener un salario más digno, estas trabajadoras pueden cubrir sus necesidades básicas, acceder a mejores condiciones de vida y, en muchos casos, ahorrar para el futuro.

Desde Gestoría en Casa, se resalta la importancia de que las empleadas del hogar estén informadas sobre sus derechos laborales y cuenten con el apoyo necesario para hacer valer sus derechos en el lugar de trabajo. Ofrecer un ambiente laboral justo y respetuoso es fundamental para promover la equidad en el ámbito laboral doméstico.

Empleadores: Actualización obligatoria por subida del SMI 2024

La actualización del Salario Mínimo Interprofesional para las empleadas del hogar implica una responsabilidad directa por parte de los empleadores para garantizar que los sueldos de sus trabajadoras estén alineados con las disposiciones legales vigentes. Este proceso de actualización no es opcional, sino obligatorio, y es fundamental para asegurar el cumplimiento de la normativa laboral y el respeto por los derechos laborales de las empleadas del hogar.

Los empleadores tienen la responsabilidad legal de asegurarse de que el salario que pagan a sus empleadas del hogar cumpla con el nuevo SMI establecido por el gobierno. Esto implica revisar y ajustar los contratos laborales, y modificar los pagos salariales en nómina, situación que muchos empleadores se enfrentan al no saber cómo gestionarlo. Ignorar esta obligación puede llevar a consecuencias legales, como multas por incumplimiento de la ley laboral y posibles acciones legales por parte de los trabajadores afectados.

Gestión laboral eficiente de las empleadas del hogar

En el contexto actual, donde las normativas laborales están en constante evolución y se vuelven cada vez más complejas, contar con servicios de gestoría especializados como Gestoría en Casa se convierte en una necesidad imperativa para los empleadores de las trabajadoras del hogar. Estas gestorías no solo ofrecen un asesoramiento experto, sino que también se encargan de mantener actualizados a sus clientes sobre las nuevas regulaciones y cambios en las condiciones laborales, lo que facilita una gestión laboral eficiente y legalmente sólida. 

La gestión laboral de las empleadas del hogar implica una serie de responsabilidades y requisitos legales que pueden resultar abrumadores para los empleadores. Desde la elaboración de contratos de trabajo, el cálculo de nóminas y la gestión de trámites administrativos, hay una variedad de aspectos que deben manejarse con precisión y cumplimiento normativo. Una gestión laboral eficiente y responsable es esencial para evitar posibles sanciones y asegurar relaciones laborales justas y equitativas.

Gestoría en Casa ofrece un equipo especializado en el régimen de empleadas del hogar, actualizados en materia laboral, quienes se encargan de brindar un asesoramiento personalizado y adaptado a las necesidades específicas de cada familia contratante. Facilitan los trámites y papeleos que suponen la contratación laboral de las empleadas domésticas, cuidadoras de niños y personas mayores, como también de aquellas que realizan otras tareas dentro del hogar. 

Del pollo kung pao al cerdo al vapor: 7 recetas de comida china para celebrar el Año Nuevo Chino

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La comida china es una de las más apreciadas y reconocidas en todo el mundo, con una historia que se remonta a miles de años atrás y una variedad de sabores, ingredientes y técnicas de cocción que la hacen verdaderamente única. En este texto, nos sumergiremos en el fascinante mundo de la comida china, explorando sus orígenes, su historia, recetas paso a paso, maridajes y acompañamientos para que puedas disfrutar de la auténtica experiencia culinaria china desde la comodidad de tu hogar.

Las Raíces Milenarias de la Comida China

La comida china es una de las más antiguas del mundo, con una historia que se remonta a miles de años atrás. Sus orígenes se encuentran en las antiguas dinastías chinas, donde se desarrollaron técnicas de cocción innovadoras, como el salteado, el hervido al vapor y el wok, que siguen siendo fundamentales en la cocina china hasta el día de hoy.

A lo largo de los siglos, la cocina china ha evolucionado y se ha enriquecido gracias a influencias regionales, intercambios culturales y migraciones de pueblos. Cada región de China tiene sus propias especialidades culinarias, ingredientes autóctonos y técnicas de cocción, lo que contribuye a la increíble diversidad y variedad de la comida china que conocemos hoy en día.

Recetas de comida china para Disfrutar en Casa

A continuación, te presento siete recetas tradicionales de la comida china, con instrucciones paso a paso para que puedas recrearlas en la comodidad de tu hogar:

1. Pollo Kung Pao:

  • Ingredientes: Pechuga de pollo, cacahuetes, pimiento rojo, pimiento verde, cebolla, salsa de soja, salsa de ostras, jengibre, ajo, vinagre de arroz, azúcar, maicena.
  • Instrucciones: Corta el pollo en trozos y marínalo con salsa de soja, jengibre rallado y ajo picado. Saltea el pollo con los pimientos, la cebolla y los cacahuetes en una sartén con un poco de aceite. Agrega la salsa de ostras, el vinagre de arroz, el azúcar y la maicena disuelta en agua. Cocina hasta que la salsa espese y sirve caliente.

2. Arroz Frito Yangzhou:

  • Ingredientes: Arroz cocido, huevos, gambas, jamón cocido, guisantes, zanahorias, cebolla, salsa de soja, aceite de sésamo.
  • Instrucciones: Saltea los huevos batidos en una sartén grande y reserva. En la misma sartén, saltea las gambas, el jamón, las zanahorias, los guisantes y la cebolla. Agrega el arroz cocido y los huevos revueltos, y mezcla bien. Añade salsa de soja y aceite de sésamo al gusto y sirve caliente.
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3. Wantán al Vapor:

  • Ingredientes: Pasta de wantán, carne de cerdo picada, gambas picadas, cebolleta, jengibre, salsa de soja, aceite de sésamo.
  • Instrucciones: Mezcla la carne de cerdo, las gambas, la cebolleta picada, el jengibre rallado, la salsa de soja y el aceite de sésamo en un bol. Rellena cada pasta de wantán con la mezcla y dóblala en forma de triángulo. Coloca los wantanes en una vaporera y cocina al vapor durante unos minutos. Sirve caliente con salsa de soja y aceite de sésamo.

4. Pato a la Pekinesa:

  • Ingredientes: Pato, salsa de soja, miel, jengibre, ajo, vinagre de arroz, hoisin sauce, panqueques de trigo, cebolla tierna, pepino.
  • Instrucciones: Marinar el pato en una mezcla de salsa de soja, miel, jengibre rallado, ajo picado y vinagre de arroz durante varias horas. Asar el pato en el horno hasta que esté dorado y crujiente. Cortar en tiras finas y servir con panqueques de trigo, hoisin sauce, cebolla tierna y pepino en juliana.
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5. Ternera con Brócoli al Estilo Cantonés:

  • Ingredientes: Ternera en tiras, brócoli, salsa de soja, jengibre, ajo, caldo de pollo, maicena.
  • Instrucciones: Saltear la ternera en una sartén con jengibre y ajo picados. Agregar el brócoli y saltear hasta que esté tierno. Mezclar salsa de soja, caldo de pollo y maicena en un bol y agregar a la sartén. Cocinar hasta que la salsa espese y sirva caliente.

6. Dim Sum de Cerdo al Vapor:

  • Ingredientes: Masa para dumplings, carne de cerdo picada, gambas picadas, cebolleta, jengibre, salsa de soja, aceite de sésamo.
  • Instrucciones: Mezclar la carne de cerdo, las gambas, la cebolleta picada, el jengibre rallado, la salsa de soja y el aceite de sésamo en un bol. Rellenar cada masa para dumplings con la mezcla y cerrar bien. Colocar los dim sum en una vaporera y cocinar al vapor durante unos minutos. Servir caliente con salsa de soja y aceite de sésamo.
Dim Sum

7. Sopa Agripicante:

  • Ingredientes: Caldo de pollo, tofu firme, huevo batido, champiñones, bambú en conserva, vinagre de arroz, salsa de soja, maicena, jengibre, ajo, guindilla.
  • Instrucciones: Hervir el caldo de pollo con jengibre, ajo y guindilla picada. Agregar tofu en cubos, champiñones en rodajas y bambú en conserva cortado en tiras. Mezclar maicena con un poco de agua y agregar a la sopa para espesar. Batir el huevo y verter en la sopa, removiendo para formar hebras. Añadir vinagre de arroz y salsa de soja al gusto y servir caliente.

Maridaje y acompañamientos de la comida china

Para maridar adecuadamente las delicias de la comida china y realzar sus sabores, es importante elegir la bebida adecuada y los acompañamientos apropiados. Aquí tienes algunas sugerencias:

  • Té Verde o Jasminado: El té verde o el té de jazmín son opciones clásicas que complementarán perfectamente las recetas chinas, con su sabor suave y refrescante que equilibrará los sabores intensos y picantes.
  • Arroz Blanco o Fideos de Arroz: El arroz blanco o los fideos de arroz son acompañamientos tradicionales que absorberán los sabores de las salsas y los caldos, creando una combinación deliciosa y reconfortante.
  • Ensalada de Pepino y Zanahoria: Una ensalada fresca y crujiente de pepino y zanahoria, aderezada con vinagre de arroz y salsa de soja, es el acompañamiento perfecto para equilibrar los sabores intensos y picantes de las recetas chinas.
  • Chop Suey de Verduras: Un chop suey de verduras salteadas en salsa de soja y jengibre es otro acompañamiento tradicional que complementará perfectamente las recetas chinas, aportando textura y sabor a la comida.

Conclusión

En conclusión, la cocina china es una verdadera joya culinaria que ofrece una increíble variedad de sabores, ingredientes y técnicas de cocción que deleitarán tus sentidos y te transportarán a una experiencia gastronómica única. Ya sea que te aventures a probar las recetas tradicionales que te he presentado o te animes a experimentar con tus propias creaciones, te invito a explorar la riqueza y diversidad de la comida china y a disfrutar de todos los placeres que tiene para ofrecer.

Una solución rápida y eficiente para empresas; mantenimiento informático en remoto

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Solventar los problemas informáticos con la mayor celeridad es fundamental para la competitividad y la innovación de las empresas. El mantenimiento informático en remoto emerge como una necesidad imperiosa para mantener el buen funcionamiento de los sistemas y garantizar la continuidad operativa. En este contexto, NOÁTICA Programadores y Servicios Informáticos se presenta como un referente con más de dos décadas de experiencia, ofreciendo soluciones integrales en este ámbito.

El mantenimiento informático en remoto, como su nombre lo sugiere, consiste en ofrecer asistencia técnica a distancia a través de internet para resolver problemas informáticos y asegurar la eficiencia de los sistemas empresariales. Esta modalidad de servicio ha ganado popularidad gracias a su eficacia, rapidez y facilidad de acceso, adaptándose perfectamente a las exigencias de un entorno empresarial dinámico y ágil.

Ángel González, CEO de NOÁTICA Programadores y Servicios Informáticos, destaca la importancia de contar con un servicio de mantenimiento informático en remoto en el contexto actual: «La tecnología avanza a un ritmo vertiginoso, y es fundamental para las empresas mantenerse al día para ser competitivas. Nuestro servicio no solo permite resolver problemas de manera eficiente, sino que también optimiza los recursos y el tiempo, aspectos vitales en el mundo empresarial actual».

Una de las principales tecnologías que respaldan el mantenimiento informático en remoto es la virtualización de servidores, una solución integral que permite almacenar software y datos en la nube, facilitando así el acceso a los técnicos de NOÁTICA Programadores y Servicios Informáticos para abordar cualquier incidencia de forma remota. La virtualización de servidores no solo reduce costes de hardware y espacio físico, sino que también mejora la seguridad, la flexibilidad y la escalabilidad de los sistemas, garantizando su disponibilidad en todo momento.

Las ventajas y beneficios del mantenimiento informático en remoto son innegables para las empresas

El servicio de mantenimiento informático en remoto que ofrece NOÁTICA Programadores y Servicios Informáticos, cuenta con una serie de ventajas significativas para las empresas. En primer lugar, proporciona un notable ahorro de tiempo y costes al permitir que los técnicos resuelvan problemas informáticos sin necesidad de desplazarse físicamente a las instalaciones de la empresa. Esto no solo reduce los tiempos de respuesta ante incidencias, sino que también minimiza los gastos asociados a desplazamientos, lo que resulta en una gestión más eficiente de recursos.

 Además, esta modalidad de servicio conlleva una mayor eficiencia operativa. La capacidad de acceder a los sistemas de forma remota posibilita una resolución más rápida de problemas, lo que a su vez minimiza el tiempo de inactividad de los sistemas y maximiza la productividad de la empresa. Esta agilidad en la resolución de incidencias contribuye a mantener la operatividad del negocio de manera constante y fluida.

Otro aspecto fundamental es la seguridad de los datos empresariales. La virtualización de servidores y el almacenamiento en la nube garantizan la integridad y confidencialidad de la información, protegiéndola de posibles pérdidas o ataques cibernéticos. Este enfoque proactivo en materia de seguridad brinda tranquilidad a las empresas respecto a la protección de sus activos digitales y la continuidad de sus operaciones.

Estas ventajas se materializan en un compromiso firme con la excelencia y la satisfacción del cliente. Con un equipo de técnicos altamente cualificados y una trayectoria de más de dos décadas en el sector, la empresa ofrece un servicio completo de mantenimiento informático en remoto, adaptado a las necesidades específicas de cada cliente. Esta atención personalizada y especializada asegura que las empresas reciban soluciones a medida que potencien su rendimiento y competitividad en un entorno empresarial cada vez más digitalizado y exigente.

Ángel González enfatiza: «Nuestro objetivo es brindar a las empresas la tranquilidad y la confianza de saber que sus sistemas informáticos están en buenas manos. Con nuestro servicio de mantenimiento informático en remoto, no solo resolvemos problemas, sino que también contribuimos al éxito a largo plazo de nuestros clientes».

El mantenimiento informático en remoto se posiciona como una solución indispensable para las empresas que buscan optimizar su infraestructura tecnológica, mejorar su competitividad y garantizar su continuidad operativa en un entorno empresarial cada vez más digitalizado y exigente. Con NOÁTICA Programadores y Servicios Informáticos, las empresas pueden confiar en una solución integral respaldada por la experiencia, la calidad y el compromiso con la excelencia.

Siwon, una marca de skincare masculino

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Hoy en día, la rutina de skincare masculino se ha convertido en algo frecuente debido a que los hombres otorgan la importancia necesaria a su aspecto y entienden que el cuidado de la imagen no tiene género.

Siwon, en poco tiempo, se ha convertido en la marca española de cosmética masculina referente que fomenta el cuidado personal mediante cremas y productos elaborados con ingredientes eficaces y seguros para la salud de la piel. Siwon está revolucionando el juego con su enfoque único hacia la belleza masculina. Rompiendo con los estereotipos tóxicos, Siwon abraza una nueva masculinidad, redefiniendo los estándares de cuidado personal. Con productos de alta calidad y una visión progresista, Siwon se posiciona como la elección indiscutible para aquellos hombres que buscan cuidar su piel sin comprometer su autenticidad.

Siwon es una marca de cosmética con variedad de productos para el skincare masculino 

Según los expertos en cosmética, la piel masculina es entre un 18 % y 25 % más gruesa que la de las mujeres, contiene un pH más bajo y distintos niveles de colágeno, además de que puede irritarse con mayor facilidad. De igual manera, los hombres son más propensos a tener la piel grasa, puntos negros y poros más dilatados, por lo que es normal que las arrugas aparezcan mucho más tarde, pero sean más marcadas.

En ese sentido, Siwon busca convertirse en una marca de cosmética enfocada en los hombres rebeldes e inconformistas que buscan cuidarse sin complicaciones y prevenir los efectos del envejecimiento. Por ello, la marca española de cosmética ofrece una amplia variedad de productos para realizar la rutina de skincare masculino en las mejores condiciones.

Entre las opciones disponibles en la tienda de Siwon se puede encontrar cremas todo en 1 que cubren poros y arrugas, hidratan la piel, igualan su tono y además proporcionan protección contra la luz solar. Asimismo, la marca dispone de autobronceadores con tecnología gradual y natural, cosméticos antiojeras, exfoliantes antigranos, limpiadores faciales y mascarillas de hidrogel, entre otros.

¿Por qué confiar en una marca de cosmética masculina como Siwon?

Para los fundadores de la marca de cosmética Siwon, los hombres prefieren productos de cosmética masculina por 3 razones: la facilidad de búsqueda, el diseño centrado en el cliente y las expectativas cumplidas.

La gran cantidad de búsquedas hechas por hombres sobre productos de cosmética refleja la necesidad que existe por encontrar una marca de skincare masculino confiable en el mercado. Asimismo, Siwon aplica un enfoque centrado en las necesidades del usuario, con el objetivo de entregar un producto adecuado para su rutina personal. Por su parte, la marca trabaja para que sus cremas cumplan las expectativas del cliente y no terminen almacenadas en el armario del baño hasta caducar.

Los productos de cosmética para skincare masculino que ofrece Siwon están recomendados para todos los hombres que buscan gozar de una piel saludable sin sufrir decepciones. Como valor adicional, la marca es cruelty free y mantiene un compromiso por cuidar el medioambiente, por lo que utiliza ingredientes no tóxicos en sus procesos de fabricación.  Siwon es la revolución de la belleza masculina y aporta una nueva dimensión de cuidado de la piel que va más allá de los límites convencionales.

Germán Peral se convierte en el Delegado Territorial de Andalucía de Chavsa

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Dentro del sector empresarial, la capacidad para adaptarse a los retos y desafíos es uno de los requisitos para quienes buscan abrirse a nuevos horizontes y oportunidades, con el objetivo de alcanzar éxito en el mercado.

En ese sentido, Germán Peral es un arquitecto técnico experto en convertir los retos y desafíos en oportunidades, con base en valores como la empatía, la humildad, el trabajo en equipo, la constancia y la formación permanente.

Además de su formación técnica, posee varios estudios de posgrado que le han ayudado a tener una visión más de negocio y empresa, y para ello ha completado el PDD (Programa de Desarrollo Directivo) en CEU San Pablo, el PSDV (Programa Superior de Dirección de Ventas) en ESIC y el Programa de Dirección de Proyectos en EOI, y adicionalmente, es profesor colaborador del Instituto de Posgrado de la Universidad CEU San Pablo Andalucía.

Después de 6 años como director comercial de Chavsa, la compañía lo ha designado como nuevo delegado territorial de Andalucía.   

Germán Peral asume el cargo de delegado territorial de Andalucía de Chavsa

Para Germán Peral, exdirector comercial de Chavsa, su ascenso al puesto de delegado territorial de Andalucía representa un nuevo reto que afronta con mucha ilusión y compromiso. De esa manera, el profesional espera gestionar y liderar al equipo de la sede en Sevilla, con el objetivo de impulsar el crecimiento del negocio en Andalucía.

Con un legado de 40 años dentro del sector de la construcción, Chavsa espera seguir aportando soluciones integrales para los proyectos que llevan a cabo sus clientes. Para alcanzar resultados positivos, Germán Peral cuenta con la colaboración de sus compañeros, proveedores y clientes, a quienes agradece por la confianza depositada día a día.

Una de las premisas sobre las que trabaja Germán Peral es que las empresas son personas, motivo por el que la empatía y las habilidades de comunicación son fundamentales. Esto ha facilitado su adaptación a diferentes contextos y cambios en su entorno profesional, algo contrario a la visión que tiene la mayoría de personas sobre la preparación y formación técnica.

La experiencia de Germán Peral en el sector de la construcción lo convierten en el candidato ideal para el cargo

La posibilidad de haber participado en varios proyectos, aportando más de 15 años de experiencia en gestión de proyectos, desarrollo de negocio, dirección y gestión de equipos, además de haber sido el director comercial de Chavsa durante 6 años, ha resultado en que Germán Peral sea considerado como el candidato ideal para este cargo. A pesar de su formación técnica, Germán Peral ha llegado a puestos directivos como resultado de su experiencia en varias constructoras y su formación en escuelas de negocio de reconocido prestigio.

Una de sus iniciativas más reconocidas es su publicación titulada 25 Consejos de CEOs, publicada en su perfil de LinkedIn, donde cada año recaba la opinión y los consejos de grandes CEOs de firmas nacionales e internacionales, pertenecientes a diferentes sectores económicos del país. Este proyecto fue creado, a iniciativa personal, para ser motivación e inspiración para el resto de empresarios, directivos, mandos intermedios y trabajadores.

Al igual que durante toda su trayectoria profesional, Germán Peral asegura que pondrá todo su empeño para dar lo mejor de sí a la empresa, logrando cumplir los objetivos de la compañía. Para Chavsa, la posibilidad de contar con un profesional de amplia experiencia en su sede de Sevilla representa una garantía para consolidar el éxito de la empresa

Los destinos que van a dar de que hablar este 2024, por Grupo RV Edipress

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La agencia especializada en comunicación turística en España, Grupo RV Edipress, tiene claro cuáles son los rincones que nadie se puede perder en la próxima escapada. Dentro y fuera de las fronteras, hay un viaje, una experiencia, una vivencia esperando por aquellos aventureros que necesitan escribir más capítulos en su libro de viajes.

Indómito, mágico y siempre bello… ¡Marruecos! Centinela del Atlas, el país vecino esconde verdaderos tesoros que necesitan ser descubiertos y admirados. Si hay algo que caracteriza a esta tierra es su exquisita versatilidad. Desde conjuntos que son Patrimonio Mundial de la UNESCO, como las Medinas de Marrakech, Fez o Tetuán, Marruecos es tierra de contrastes cautivadores que deslumbra a los viajeros con su historia, cultura y paisajes deslumbrantes.

Del bullicio de los zocos y la exquisita arquitectura islámica, hasta las vastas dunas doradas del Sahara, Marruecos ofrece una experiencia única. La mágica ciudad azul de Chefchaouen, con sus casas encaladas y calles pintadas de azul, crea un escenario pintoresco que cautiva a los visitantes. No se puede pasar por alto la hospitalidad de la gente marroquí y la deliciosa cocina, que fusiona sabores vibrantes y aromas exóticos. 

Túnez, joya del norte de África. Mezcla única de historia, playas impresionantes y una rica herencia cultural. La medina de Túnez, declarada Patrimonio de la Humanidad, transporta a los visitantes a un laberinto de callejones llenos de colores vibrantes y aromas cautivadores. Las ruinas de Cartago, con sus columnas majestuosas, ofrecen un vistazo fascinante a la antigua civilización fenicia. Pero es en el desierto del Sahara donde la magia alcanza su punto culminante, con oasis serenos y dunas de arena que se extienden hasta donde alcanza la vista. La isla de Djerba, con sus mercados bulliciosos y arquitectura única, agrega una dosis adicional de encanto. Túnez, con su historia milenaria y paisajes impresionantes, se revela como un destino que cautiva todos los sentidos.

Benicàssim, un destino de época. Más que un destino de sol y playa. Más que un destino de festivales de música de primer nivel internacional. Más que un rincón del Mediterráneo en el que dejar volar la imaginación y olvidarse del reloj… Porque Benicàssim es eso y mucho más ¡Es un destino de época! Si Luis García Berlanga lo tuvo claro cuando en 1954 rodó Novio a la vista, abriendo la posibilidad de pensar en esta ciudad como un plató de cine, es que no hay excusas posibles. ¡Benicàssim es el destino! Una ciudad a orillas del Mediterráneo con una luz espectacular, un clima suave y un sinfín de posibilidades, eventos, festivales, rutas y citas imprescindibles que no pueden faltar en la agenda de cualquier viajero ávido de destinos diferentes y con algo que ofrecer.

Un rincón de Galicia con mucha ‘estrella’. Cinco puntos: Muros, Outes, Lousame, Porto do Son y Noia, conforman un destino que respira sencillez, hospitalidad y calma. Una ría, que con sus cinco concellos conforma cinco puntas, justo como una estrella, y de ahí su nombre, ‘Ría da Estrela’. Los que son de allí la consideran un espejo, ya que todos se ven reflejados en los vecinos que tienen en frente. La sencillez antes mencionada, reside en mantener sus tradiciones intactas, su esencia, que impregna cada rincón, cada río, cada playa, cada calle repleta de historia. Ese gótico marinero, esa gastronomía con sello e identidad, los miradores, los kilómetros y kilómetros de carreteras para recorrerlas sin reloj; casi tantos como kilómetros de costa por las que pasear mientras queden fuerza en los pies…

El arte mueble, un bien de valor incalculable que descubrir en Llerena. A la ‘pequeña Atenas de Extremadura’ se llega con unas expectativas que luego quedan cortas. Este municipio es una auténtica sorpresa. Es alma, es calma, es auténtico, es mimético, es uno de esos lugares en los que dejarse llevar… Llerena es una localidad con un potencial turístico enorme en el que destacan, sobre todo, sus gentes, su forma de entender la vida, su alma y su forma de abrazar al viajero. Pasear por sus calles, vestidas de blanco y salpicadas de hierro forjado que engalana las fachadas de las viviendas, es todo un placer. Una experiencia muy personal de cada visitante que va escribiendo su propia historia mientras pasea, con calma y en paz, por su entramado de callejuelas y plazas, adornadas con flores y palmeras, que aportan sosiego y un silencio monástico que permite observar los miles de detalles y rincones que se van encontrando a su paso.

El Colegio Sagrado Corazón Mundaiz y su enfoque integral de orientación

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El Colegio Sagrado Corazón Mundaiz se distingue por su enfoque integral y personalizado en la orientación educativa y psicopedagógica. Esta institución, comprometida con la superación de discriminaciones y con la promoción de la tolerancia, implementa un modelo de orientación que se centra en tres pilares fundamentales: los alumnos, el profesorado y las familias.

Orientación para alumnos: una mirada holística

La orientación para los alumnos en Mundaiz abarca desde la evaluación psicopedagógica hasta el desarrollo de habilidades sociales y la orientación profesional. Este enfoque holístico busca no solo atender las necesidades académicas de los estudiantes, sino también fomentar su desarrollo personal y social. La atención a las necesidades educativas especiales y el soporte constante son aspectos clave de este programa.

Apoyo al profesorado: herramientas para el éxito educativo

Para el profesorado, el colegio ofrece recursos y estrategias para potenciar su actividad docente. Esto incluye información detallada sobre el alumnado, asesoramiento en el desarrollo psicológico, estrategias de evaluación, y técnicas para la integración de alumnos en el aula. Esta orientación se centra en la adaptación curricular y en la promoción de hábitos de estudio efectivos.

Familias en el centro educativo: colaboración y asesoramiento

Las familias juegan un rol fundamental en el proceso educativo de Mundaiz. El colegio fomenta su participación activa a través de entrevistas, reuniones y asesoramiento educativo. La relación y colaboración entre el colegio y la familia es esencial para asegurar un entorno de aprendizaje favorable y enriquecedor para los estudiantes.

Conclusión: un compromiso con la excelencia educativa

El Colegio Sagrado Corazón Mundaiz se compromete a ofrecer una educación integral y de calidad, adaptada a las necesidades de su comunidad educativa. Su enfoque en la orientación personalizada refleja un profundo compromiso con la formación integral de sus alumnos, apoyando al profesorado y colaborando estrechamente con las familias.

Para más información sobre su programa de orientación y metodología educativa, se puede visitar Mundaiz Ikastetxea.

Conocer sobre cultura coreana en Todo de K-Pop

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En Todo de K-Pop, no solo se aborda la popularidad del K-Pop, sino que también se explora la profundidad y diversidad de la cultura coreana en su conjunto. Esta cultura, con sus tradiciones milenarias y su modernidad vanguardista, ofrece un mosaico de experiencias y conocimientos que van desde la gastronomía hasta la moda, pasando por festivales y costumbres que reflejan la historia y los valores de este país asiático. La cultura coreana es un equilibrio entre lo antiguo y lo nuevo, donde las tradiciones históricas se entrelazan con tendencias contemporáneas, creando una identidad única que fascina y atrae a personas de todo el mundo.

Tradición y modernidad en el corazón de Corea

Una de las características más distintivas de la cultura coreana es su capacidad para mantener vivas sus tradiciones mientras abraza la modernidad. Festivales tradicionales como el Seollal (Año Nuevo Lunar) y el Chuseok (Festival de la Cosecha) se celebran con gran entusiasmo, preservando las costumbres y la cocina tradicional.

Al mismo tiempo, Corea del Sur es un líder en tecnología, moda y, por supuesto, en la industria del entretenimiento con el K-Pop y el K-Drama. Esta mezcla de lo antiguo y lo nuevo se refleja en la vida cotidiana de los coreanos, donde los templos históricos coexisten con rascacielos ultramodernos y donde la comida tradicional como el kimchi y el bibimbap se disfruta junto a innovaciones culinarias modernas.

La influencia global de la cultura coreana

La cultura coreana no solo ha capturado la atención en Asia, sino que también ha ganado una presencia significativa a nivel mundial. El fenómeno del K-Pop, con grupos como BTS y BLACKPINK, ha llevado la música y la moda coreanas a un público global, mientras que las películas y series coreanas, como el aclamado film Parásitos, han recibido reconocimiento internacional.

Además, la belleza coreana y sus innovadores productos de cuidado de la piel han establecido nuevos estándares en la industria cosmética. Esta expansión cultural ha generado un interés creciente en aprender el idioma coreano y en explorar más sobre la historia y las tradiciones de Corea. Por todo lo anterior, puede decirse que la cultura coreana es un universo en expansión, lleno de color, sabor y creatividad, que continúa fascinando y atrayendo a personas de todas partes del mundo.

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ISOTools, con sus 25 años de experiencia en el sector, lidera a través de su confianza, seguridad y experiencia la transformación digital de los Sistemas de Gestión Normalizados ISO con Inteligencia Artificial (IA)

¿Qué es ISOTools?
ISOTools es una solución tecnológica integral para la gestión eficiente de los sistemas normalizados basados en normas ISO. En un mundo cada vez más enfocado en la mejora continua y la optimización de procesos, esta plataforma ofrece una serie de herramientas y funcionalidades diseñadas para simplificar y potenciar la gestión de los estándares internacionales ISO. Además de su enfoque en la transformación digital, ISOTools incorpora de manera proactiva tecnologías emergentes como la inteligencia artificial (IA) para potenciar aún más su funcionalidad y eficacia.

¿Para qué es ISOTools?: Características principales

El objetivo de ISOTools es proporcionar a las empresas las herramientas necesarias para mejorar su desempeño operativo.

ISOTools está diseñado para:

  • Facilitar la implementación, seguimiento y mejora continua de sistemas de gestión basados en normas internacionales como ISO 9001, ISO 14001, ISO 45001 e ISO 27001, entre otras.
  • Integrar funcionalidades para la gestión integral de los Sistemas de Gestión.
  • Ofrecer herramientas para la identificación, evaluación y tratamiento de mejoras.
  • Ayudar a mejorar el desempeño en áreas críticas.
  • Definir, seguir y evaluar el desempeño organizacional.
  • Documentar, analizar y optimizar procesos de negocio, así como gestionar competencias y habilidades del personal.

Aplicabilidad en diversos sectores
Una de las ventajas más destacadas de ISOTools es su capacidad para adaptarse a las necesidades y requisitos específicos de diferentes sectores industriales y organizacionales. Ya sea en el sector minero, energético, logístico, educativo, industrial, químico, farmacéutico o de servicios, las herramientas y funcionalidades de ISOTools pueden ser implementadas y personalizadas para satisfacer los desafíos y exigencias particulares de cada contexto.

¿Para quién es ISOTools?
ISOTools está diseñado para ser utilizado por una amplia variedad de actores dentro de las organizaciones, así como por entidades del sector público y privado. Entre los usuarios potenciales de esta plataforma se encuentran:

  • Organizaciones de todos los tamaños y sectores industriales que buscan mejorar su desempeño y alcanzar la excelencia operativa a través de la implementación de sistemas de gestión normalizados.
  • Entidades gubernamentales y administraciones públicas responsables de garantizar el cumplimiento de regulaciones y normativas ISO.
  • Empresas del sector energético, minero, transporte, logística, financiero, alimentario, químico, farmacéutico y de servicios que buscan optimizar sus procesos.
  • Profesionales y consultores en calidad, gestión de riesgos, medio ambiente, seguridad y salud ocupacional, entre otros, que requieran herramientas especializadas para ofrecer servicios de consultoría y asesoramiento a sus clientes.

ISOTools emerge como una solución tecnológica completa y versátil para la gestión eficiente de sistemas normalizados, adaptada a las necesidades del entorno empresarial. Con su enfoque centrado en la innovación, la accesibilidad y la personalización, ISOTools se posiciona como un aliado para aquellas organizaciones que buscan alcanzar niveles superiores de competitividad en un mundo cada vez más exigente y dinámico.

ISOTools pertenece a ESG Innova, un grupo internacional de empresas líder en transformación digital para organizaciones de ámbito público y privado a nivel mundial, del que también forman parte HSETools y GRCTools. Se trata de una entidad que se preocupa en desarrollar soluciones tecnológicas que aporten valor a organizaciones, inversores, y organismos públicos.

Fuente Comunicae

Notificalectura

¿Por qué el coliving se ha vuelto tan popular?

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En los últimos años, una nueva tendencia de vivienda se ha extendido por las grandes ciudades de todo el mundo, ofreciendo un nuevo enfoque de la vida en común. Conocido como coliving, este modelo de vivienda ha ganado una inmensa popularidad por su innovador enfoque sobre los espacios de vida compartidos. A medida que este modelo residencial sigue creciendo y ganando la atención del público, nace la pregunta: ¿qué es el coliving?

¿Qué es el coliving?

Desde un punto de vista técnico, el término «coliving» engloba diversas formas de vida en común. El coliving consiste en alquilar un espacio privado con acceso a espacios compartidos con personas de edad similar, lo que a su vez fomenta un sentimiento de comunidad y conexión. Las empresas de gestión de los colivings, facilitan la experiencia comunitaria, a través de eventos, apps y servicio al cliente, a diferencia de los compañeros de piso tradicionales. Estas son algunas de las principales características del coliving:

Comunidad intencional: Las comunidades se forman a menudo con un propósito específico, uniendo a personas que comparten valores, intereses o estilos de vida similares.

Diseño flexible: Los espacios tienen un diseño flexible y están completamente amueblados. Los residentes pueden mudarse sin la molestia de tener que montar una casa desde cero.

Múltiples compañeros de piso: Suele haber cinco o más compañeros adultos que viven juntos.

Alquileres flexibles: La mayoría de los acuerdos ofrecen plazos de alquiler flexibles, lo que permite a los residentes adaptar su estancia fácilmente y según sus necesidades.

Ventajas prácticas: Hay servicios especiales, como limpieza, que hacen que la vida diaria sea más cómoda y práctica.

Diferentes tipos de coliving

Vivienda compartida informal (o «tradicional»)

Este tipo de coliving implica a un grupo de individuos que comparten un contrato de alquiler y amueblan una casa juntos. La gente puede formar estos acuerdos de vivienda compartida a través de redes personales, y con la ayuda de plataformas como Facebook e Instagram.

Edificios de alquiler para adultos

Parecidos a las residencias de estudiantes o a los hoteles, los edificios de alquiler para adultos disponen de habitaciones privadas rodeadas de espacios compartidos. Un gran número de residentes comparten estas zonas comunes y espacios comunes, y también comparten útiles servicios. Este tipo de espacios suelen construirse para albergar a un gran número de residentes, unos 100 o más.

Cooperativas

En las cooperativas, los residentes colaboran en la gestión de la casa en la que viven, turnándose en tareas como la limpieza y la cocina. Los residentes que viven en cooperativas establecen sus propias normas y gestionan ellos mismos el espacio. El número de residentes puede oscilar entre 15 y más de 100.

Cohousing

Las comunidades de cohousing constan de viviendas unifamiliares dentro de una gran casa común. Los residentes comparten espacios verdes y a menudo organizan eventos, creando una comunidad muy unida.

Coliving de corta estancia

Para una experiencia de corta duración repleta de actividades, los colivings de corta estancia reúnen a emprendedores y nómadas digitales de diversas procedencias en un lugar nuevo.

Espacios y edificios de coliving a medio-largo plazo

Los espacios coliving son entornos especialmente diseñados para que convivan personas de edades y valores similares. Estos espacios suelen girar en torno a la creatividad y el espíritu emprendedor. Cada residente tiene su propia unidad privada, que puede ir desde pequeños estudios a apartamentos más grandes. Además, el operador (como en el caso de Urban Campus), suele organizar diversas actividades comunitarias de las que los residentes pueden conocerse, interactuar y disfrutar.

¿Cuál es la diferencia entre el coliving y compañeros de piso?

Mientras que el coliving implica compartir espacios vitales con un enfoque orientado a la comunidad, los compañeros de piso suelen referirse a personas que comparten espacios comunes sin ningún tipo de comunidad estructurada. El coliving suele hacer hincapié en los valores y experiencias compartidas, mientras que los compañeros de piso pueden limitarse a compartir el coste de la vivienda.

¿Para quién es coliving?

Coliving es adecuado para un amplio abanico de personas, entre ellas:

Jóvenes profesionales: Especialmente aquellos que buscan personas con intereses y deseos similares.

Personas de mentalidad abierta: Aquellos que buscan ampliar su red social y una forma de vida social y significativa.

Recién llegados: Personas que son nuevas en una zona o ciudad y desean integrarse rápidamente en una comunidad.

Profesionales y empresarios: Especialmente aquellos que buscan un entorno lleno de creatividad y personas apasionadas.

Entusiastas de la comunidad: Aquellos que valoran formar parte de una comunidad de apoyo que fomenta el crecimiento personal.

En Urban Campus, han diseñado espacios pensando en los jóvenes profesionales. Acogen a personas de todos los rincones del mundo, a menudo con edades comprendidas entre los 25 y los 40 años, que son autónomos o emprendedores, o que trabajan para startups o grandes empresas.

¿Cuáles son las ventajas del coliving?

Intercambio de conocimientos y creación de redes: Se fomenta más la creación de redes profesionales y personales, lo que permite a los residentes aprender unos de otros.

Facilidad para hacer amigos: Es más fácil conocer gente nueva y hacer amigos, sobre todo en una ciudad nueva.

Inspiración para la creatividad y la colaboración: El entorno diverso y dinámico puede suscitar iniciativas creativas.

Arrendamientos flexibles: Los contratos de alquiler suelen ser flexibles para adaptarse a las necesidades cambiantes de los residentes.

Comundidad internacional: El coliving suele reunir a personas de todo el mundo, creando comunidades culturales diversas.

¿Por qué es tan popular el coliving?

Varios factores clave explican este fenómeno residencial del coliving. En una era marcada por las interacciones digitales, el deseo de una auténtica comunidad y conexión ha llevado a muchas personas a adoptar el coliving como medio para forjar relaciones significativas. El coliving ofrece comodidades y servicios que mejoran enormemente el día a día de los residentes, sobre todo porque las condiciones flexibles de alquiler se adaptan a quienes tienen planes cambiantes. Además, el atractivo del coliving reside en su capacidad para atraer a personas con espíritu innovador y creativo, fomentando la innovación y la colaboración.

¿Por qué elegir los espacios de coliving de Urban Campus?

Desde 2016, Urban Campus ha creado espacios de coliving de primera categoría para jóvenes profesionales en Francia y España. Ofrecen:

Arrendamientos flexibles: Requieren solo un período de notificación de 30 días para cambios o cancelaciones, proporcionando flexibilidad a los residentes.

Comunidad de larga duración: La estancia media en Urban Campus es de 12 meses, lo que fomenta el desarrollo de relaciones duraderas.

Todo incluido: Proporcionan todo, desde mobiliario, gastos y suministros hasta cubiertos, platos, wifi, limpieza y lavandería. Solo hay que preocuparse de un pago al mes por todo.

Proceso online sencillo: Urban Campus ofrece un proceso de solicitud online sencillo para una experiencia sin complicaciones.

Comunidad integrada: Sus eventos mensuales, que incluyen desde intercambios de idiomas hasta degustaciones de cerveza y torneos deportivos, crean un vibrante sentido de comunidad.

OK SEO, expertos en SEO y consultoría estratégica

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En el vertiginoso mundo del marketing digital, la consultoría estratégica de marketing se erige como el faro que guía a las empresas hacia el éxito en línea. En este contexto, OK SEO se destaca por ofrecer soluciones personalizadas que impulsan la presencia digital y el crecimiento empresarial. Con una reputación consolidada y un enfoque centrado en el cliente, esta agencia se caracteriza por su capacidad para comprender las necesidades únicas de cada cliente y diseñar estrategias a medida que generan resultados tangibles.

Estrategias a medida

En el corazón de la consultoría estratégica de OK SEO yace una metodología de trabajo centrada en el cliente. Cada proyecto comienza por sumergirse en la esencia del negocio del cliente, comprendiendo sus objetivos, su audiencia y el panorama competitivo en el que opera. Esto permite a los consultores diseñar estrategias personalizadas que no solo abordan las necesidades inmediatas, sino que también establecen una base sólida para el crecimiento futuro.

Con un enfoque holístico que abarca todos los aspectos del marketing digital, el siguiente paso consta de una exhaustiva auditoría de la presencia en línea del cliente, evaluando la salud técnica de su sitio web, analizando su contenido y explorando las oportunidades de mejora en términos de SEO y experiencia del usuario. A partir de estos hallazgos, se desarrolla un plan de acción orientado a resultados.

Una vez implementadas las estrategias acordadas, se realiza un monitoreo constante del rendimiento, utilizando datos y análisis para ajustar y optimizar continuamente las acciones. Esta mentalidad de mejora continua permite a OK SEO adaptarse rápidamente a los cambios en el mercado y garantizar que los clientes sigan siendo competitivos y relevantes en un entorno digital en constante evolución.

Potenciando negocios

La consultoría estratégica es mucho más que meras recomendaciones genéricas, desde OK SEO se trabaja a detalle con cada uno de sus clientes. Sus casos de éxito son testimonio de la efectividad de su consultoría estratégica. Por ejemplo, la ayuda a un bufete de abogados a solucionar problemas técnicos en su sitio web y a mejorar la organización de sus servicios, resultó en una mayor visibilidad en Google y una mejor experiencia para los usuarios.

En la misma línea, una consultoría financiera transformó su enfoque de contenido, lo que resultó en una mejor clasificación en los motores de búsqueda y una mayor generación de leads cualificados.

En este sentido, OK SEO atiende cada necesidad de sus clientes de manera efectiva y personalizada. Con oficinas en varias ciudades de España, incluyendo Burgos, Madrid y Barcelona, su equipo de expertos está comprometido con el éxito de cada proyecto, ofreciendo soluciones innovadoras y resultados tangibles en el competitivo mundo del marketing digital.

En resumen, la consultoría estratégica de OK SEO es la clave para impulsar la presencia digital y alcanzar objetivos comerciales. Con esta agencia, los negocios pasan a otro nivel en el mundo digital.

Sensor compacto y versátil para desafíos actuales y futuros, el evento ESODM 24 de Wooptix

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Wooptix presenta en el Encuentro Español de Diseño Óptico (ESODM 24) sus últimos datos sobre la SEBI® RT1000

Tenerife – 2024. Wooptix, experto en metrología óptica, presentará sus últimos datos sobre el sensor de frente de onda en el ESODM 24. Bajo el título Sensor de frente de onda compacto y versátil para desafíos actuales y emergentes, Ricardo Oliva, PhD y Computer Vision Manager, proporcionará la información más relevante sobre los resultados obtenidos con la versión más pequeña de la tecnología que utiliza Wooptix en semiconductores.

En palabras del propio Oliva, «Los desafíos actuales en el campo de los sensores de frente de onda se centran en expandir y adaptar su aplicación a diversas disciplinas científicas, especialmente la medicina y la microscopía. Estos sensores te permiten ver muestras transparentes y reflectantes, esencial para los avances médicos. Para abordar estos desafíos, es necesario diseñar nuevos dispositivos que se puedan adaptar a diversos entornos, superando el equilibrio tradicional entre ruido, resolución, y velocidad de adquisición de datos», afirma.

«En otras palabras, los desafíos actuales nos exigen desarrollar instrumentos capaces de adquirir y presentar información en tiempo real, demostrando versatilidad para aplicar el mismo sensor a diferentes problemas. «, enfatiza el Dr. Oliva.

Futuros sensores de frente de onda 

La presentación de Wooptix también abordará el futuro de los sensores de frente de onda. Sobre este tema, el Computer Vision Manager menciona que los desafíos futuros incluyen «la mejora de dispositivos electrónicos para aumentar la precisión, destacando particularmente el desarrollo de sensores diseñados para sistemas ópticos no lineales».

En segundo lugar, y no menos importante, «también se enfrentarán desafíos en la miniaturización y portabilidad de dispositivos, así como en la integración de algoritmos avanzados para el procesamiento de datos multivariables y el aprendizaje automático, con el objetivo de analizar los datos obtenidos de manera más eficiente y rápida. Presentamos muestras del tamaño de nanómetros (5000 nanómetros son 0,005 milímetros) «, concluye.

ESODM 24 

Toda esta información será debatida y presentada en el ESODM 24, el Encuentro Español de Diseño Óptico, que tendrá lugar en Tenerife, el 8 de febrero en INtech La Laguna, el edificio donde Wooptix tiene su sede principal.

El ESODM 24 está organizado por Tina E Kidger, de Kidger Optics Associates, Reino Unido, en asociación con Sergio Bonaque González, PhD, de INtech La Laguna.

Los patrocinadores de este quinto encuentro español de diseño óptico son: IACTec, ZEISS, ASE Optics Europe, Wooptix, Edmund Optics worldwide, Kidger Optics Assoc. y SYNOPSYS. Por otro lado, Magna Congresos y Sedoptica son organizaciones cooperantes.

Se puede encontrar más información sobre el evento en: Wooptix at ESODM 24 – Wooptix

Visitar al Observatorio del Teide

Un día después de la celebración del ESODM 24, tendrá lugar una visita al Observatorio del Teide. «El recorrido guiado incluirá una parada previa para observar el Mar de Nubes, y el tiempo estimado en el Observatorio del Teide será de una hora y media», explica la organización.

Acerca de Wooptix

Wooptix, spin off de la Universidad de La Laguna, es una de las líderes en metrología óptica a través de la fase del frente de onda, técnica proveniente de la óptica adaptativa en astronomía. Desde principios de los años 2000, Wooptix ha estado mejorando y optimizando los algoritmos propietarios que se ejecutan en la técnica WFPI (Imágenes de Fase de Frente de Onda), gracias a su brillante equipo.

La compañía ha desarrollado SEBI® RT1000, una cámara de fase de frente de onda que introduce un muestreo de fase excepcionalmente alto (1.000 x 1.000), un procesamiento en tiempo real (30 FPS) y una Precisión Absoluta del Frente de Onda (λ/30 RMS) para las tareas de medición más desafiantes.

Wooptix tiene su sede en Tenerife, Madrid (España) y San Francisco (EE. UU.).

Para más información:

Laila Quiles Blanco

Marketing Manager

laila.quiles@wooptix.com 

Fernando Calzadilla expone ‘Goddesses; miramos o nos miran’ en Miami

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El reconocido diseñador teatral expone hasta el 02 de marzo en la sede de Arts Connection Foundation

Goddesses: miramos o nos miran” es el nombre de la primera exposición individual de Fernando Calzadilla, un reconocido diseñador teatral, dramaturgo, académico y artista visual venezolano que hasta el 2 de marzo se exhibe en Miami con 20 imágenes que entrelazan magistralmente el performance, la pintura, el retrato, la teatralidad y la fotografía, todas ellas superpuestas en una propuesta artística impactante.

La exposición se lleva a cabo desde el pasado 13 de enero en la sede de Arts Connection Foundation (676 NW 23rd ST, Miami, FL 33127), con la participación de Elaiza Irizarry, como responsable del registro fotográfico, y de Andreina Fuentes Angarita, curadora de la muestra. 

En “Goddesses: miramos o nos miran,” Calzadilla presenta al espectador 18 imágenes sobre papel, dos grandes impresos sobre seda, un par de telones de fondo y una proyección de los procesos artísticos. Así, el artista logra “el intercambio de superficies que participan en el acontecimiento, desde la piel del cuerpo denso hasta la superficie del fondo y la superficie del registro fotográfico impreso, que requieren de una lógica diferente para explicar su presencia”, explicó.

Pero “Goddesses: miramos o nos miran” no es una exposición tradicional: en ella no solo confluyen diversos géneros, además, en su recorrido, los espectadores descubren importantes personalidades que participan como modelos no profesionales y también como lienzos en un performance “teatral”, que al ser registrado fotográficamente, produjo una serie de imágenes documentales cargadas de gran simbolismo y sensualidad. 

Están presentes Priscilla Alemán, María Teresa Alvarado, Ananda De Mello, María Fernanda Di Giacobbe, Luis Fernández, Lázaro Godoy, Isabel Herrera, Elaiza Irizarry, Glenys Irizarry, Margarita Lamas, Mimí Lazo, Indira Páez, Isabel Palacios, Carlota Pradera, Victoria Rose, Tamara Srinivas, Roberto Stopello y Fabrizio Verdini.

Al respecto, la profesora Saida Santana Mahmut de la Universidad Complutense de Madrid aseguró que es difícil decir si las obras de Calzadilla son retratos, pinturas o fotografías: “Oculta bajo muchas capas de arcilla y color, la persona se transforma en una pintura a pesar de que el medio que observamos es una fotografía. Incorporada al fondo, la persona se funde con la escena original, una pintura escenificada, una performance”.

Fernando Calzadilla nació en 1949 en Caracas (Venezuela) y actualmente vive en Valencia (España). Es un diseñador teatral, dramaturgo, artista visual, artista de performance y académico que entrelaza la práctica con la teoría. Su práctica comprende el teatro, la performance, la etnografía, las artes visuales, la filosofía y los procesos de comunicación desde la perspectiva de los estudios de performance. Ha expuesto en Caracas, Nueva York, São Paulo y Miami.

Arts Connection Foundation (ACF) es una organización sin fines de lucro creada en 2006 en Miami, que tiene como propósito ser una plataforma para promover eventos diversos y únicos, que exploren temas fundamentales que enfrenta la sociedad contemporánea. Ofrece un espacio inclusivo y colaborativo para brindar a la comunidad conocimiento cultural, conciencia y sensibilidad culturales.

¿Cómo es la vida en Majadahonda (Madrid)?

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El municipio de Majadahonda, ubicado al oeste de Madrid, es una de las joyas residenciales de la Comunidad de Madrid. Con una superficie de aproximadamente 38 km², Majadahonda se ha establecido como un destino preferente para quienes buscan calidad de vida a pocos kilómetros de la capital. Limita con municipios igualmente cotizados como Las Rozas, Pozuelo de Alarcón, Boadilla del Monte y Villanueva del Pardillo, lo que lo sitúa en una posición estratégica dentro de la comunidad. Manuel Garzón, director comercial de GILMAR en Majadahonda explica que “cada día más familias se deciden por viviendas espaciosas en un entorno verde y saludable. Majadahonda les ofrece eso sin perder la cercanía con Madrid”.

Historia de Majadahonda

La historia de Majadahonda se remonta a sus orígenes en el siglo XIII, aunque su consolidación como núcleo poblacional significativo se produjo en los siglos posteriores. A lo largo de los años, ha evolucionado de ser una pequeña aldea agrícola a convertirse en un municipio moderno y próspero. La construcción de infraestructuras clave durante el siglo XX, especialmente las relacionadas con la mejora de las conexiones viales con Madrid, ha jugado un papel fundamental en su desarrollo y crecimiento poblacional.

¿Por qué elegir Majadahonda para vivir?

Optar por Majadahonda como lugar de residencia es decidirse por un entorno urbano que ofrece serenidad, seguridad y un alto estándar de vida. El municipio es reconocido por su excelente oferta educativa, que incluye colegios públicos, privados y concertados de gran prestigio, así como por sus instalaciones deportivas y culturales de primer nivel.

La conectividad con Madrid es otro de los puntos fuertes de Majadahonda, facilitada tanto por carretera como por servicios de transporte público, incluido tren de cercanías, lo que permite a sus habitantes disfrutar de la tranquilidad de vivir en una zona residencial sin renunciar a las ventajas de la cercanía a la capital.

Los servicios de salud están bien representados en el municipio, con centros de atención primaria, reconocidas clínicas privadas y un hospital público de referencia como es el Puerta de Hierro, que aseguran el bienestar de sus residentes. Además, la presencia de zonas verdes y espacios para el esparcimiento al aire libre es abundante, lo que contribuye a la calidad de vida de quienes eligen vivir en Majadahonda.

Cultura y ocio

Majadahonda también destaca por su vibrante vida cultural y de ocio. El municipio alberga diversas instalaciones culturales, como el Auditorio Alfredo Kraus, la Casa de la Cultura y varias bibliotecas que son el corazón de la actividad cultural local. Asimismo, cuenta con una oferta de ocio y comercio que incluye el centro comercial Gran Plaza 2, El Carralero o el Equinocio, donde se pueden encontrar tiendas de marcas reconocidas, restaurantes y cines.

Mejores zonas para vivir en Majadahonda

Dentro de Majadahonda, hay varias zonas residenciales que destacan por su calidad de vida y servicios disponibles, tales como Monte del Pilar, una zona rodeada de naturaleza y con viviendas de alto standing; el centro, donde se combina la vida urbana con el acceso a todos los servicios; y zonas como Golf El Carralero o La Sacedilla, conocidas por sus tranquilas urbanizaciones y proximidad a áreas comerciales y de ocio.

Garzón ha observado como “gente que creció en Majadahonda vuelve ya de adulto para ofrecer a sus hijos la misma vida familiar que pudieron disfrutar ellos”.

Majadahonda ofrece un equilibrio perfecto entre calidad de vida, servicios y proximidad a Madrid, lo que lo convierte en uno de los destinos residenciales más atractivos de la Comunidad de Madrid. Si está considerando trasladarse a Majadahonda, los profesionales de GILMAR en Majadahonda pueden asistirle en la búsqueda de la vivienda que se ajuste a sus necesidades y expectativas.

Información sobre Fichas Reducidas, por la firma R2 Homologaciones

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En España, es frecuente la compra de vehículos en el extranjero, los cuales necesitan pasar por la Inspección Técnica de Vehículos (ITV) para poder circular en el territorio nacional. Lo mismo ocurre en vehículos con documentación extraviada o en la restauración de vehículos antiguos. Para eso es necesario realizar un trámite denominado Ficha Técnica Reducida o simplemente Ficha Reducida, que no es más que el documento que especifica las características técnicas de un vehículo. Se obtiene mediante un trámite online en el que un ingeniero colegiado certifica con su firma.

R2 Homologaciones está especializado en este trámite y entrega la ficha en un plazo máximo de 72 h con garantía de devolución del dinero, desde cualquier localidad del territorio español.

Un trámite para pasar la ITV

Cuando se compra un coche o cualquier vehículo en el extranjero, el primer paso para obtener el permiso de circulación y matrícula española es pasar la ITV. La ficha técnica del vehículo tendrá todavía el formato del país de origen, así que se requiere una Ficha Reducida para que se admita la documentación extranjera para pasar la ITV y poder matricular el vehículo en España según el Real Decreto 750/2010.

R2 Homologaciones realiza este trámite para cualquier vehículo: coches, motos, caravanas, remolques, autocaravanas, furgonetas, tractores, autobuses y camiones de cualquier marca. Además, mantiene su atención postventa para que el usuario pueda pasar la ITV y finalmente matricular el vehículo.

La documentación a reunir para iniciar el trámite por parte del usuario es simple. Debe contar con fotos de la documentación del vehículo del país de origen, compuesta por la ficha técnica y el permiso de circulación. Debe reunir tres fotos del vehículo o remolque, una frontal, una lateral y una trasera. Además, enviará una foto de la medida de los neumáticos y finalmente la foto de la placa o pegatina del Fabricante donde figura el número de bastidor y número de homologación.

Obtención de la matrícula española

Una vez que el usuario hace el envío de las imágenes a R2 Homologaciones, estos confeccionan el borrador de la ficha y los datos para el pago. Una vez abonado el importe, el usuario recibe su Ficha Reducida final.

El usuario irá con su turno a la ITV y presentará la Ficha Reducida junto con la documentación del país de origen. Asimismo, abonará los impuestos aduaneros y de matriculación en la Agencia Tributaria. Y una vez emitida la nueva ficha técnica por parte de la ITV, acudirá a la Delegación de Tráfico para solicitar las nuevas placas de matrícula y el permiso de circulación español.

En resumen, el ingreso de vehículos al país requiere de un trámite simple, pero muy importante, denominado Ficha Reducida, que permite pasar la ITV y circular por el territorio nacional. En R2 Homologaciones garantizan el trámite en un plazo máximo de 24 horas, en todo el territorio español, con garantía de devolución del dinero y sin sorpresas.

Sientea explica los beneficios del té verde ecológico

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El té verde ecológico se ha convertido en una bebida imprescindible para aquellos que buscan un estilo de vida saludable y consciente. Sientea, con su gama de tés verdes ecológicos, ofrece una experiencia única que combina sabor, aroma natural y beneficios para la salud.

Entre sus opciones, destacan el té verde sencha y otras opciones combinadas con hierbas aromáticas, y especias, entre otras. Estas variedades, libres de aromas y aditivos artificiales, garantizan una experiencia auténtica y pura. El compromiso de Sientea con ingredientes 100% ecológicos asegura que cada taza de té no solo sea deliciosa, sino también respetuosa con el medio ambiente y beneficiosa para la salud.

Una paleta de sabores para todos los gustos

Cada variedad de té verde ecológico de Sientea ofrece una experiencia única. El sencha, con su sabor delicado y ligeramente astringente, es perfecto para los amantes del té tradicional. Oasis, con su mezcla de hierbas aromáticas, proporciona una sensación refrescante y revitalizante, ideal para los días calurosos. Capri, con su combinación de fresa y albahaca, ofrece un toque dulce y aromático, mientras que Salam, con menta, es una opción refrescante y vigorizante. Por último, el Chai Verde combina té verde con especias, creando una bebida reconfortante y llena de sabor. Estas opciones demuestran el compromiso de esta compañía con el sabor natural, ofreciendo una gama que satisface todos los paladares sin necesidad de recurrir a aromas artificiales.

Salud y bienestar en cada taza

Los beneficios para la salud del té verde ecológico son ampliamente reconocidos. Rico en antioxidantes, especialmente catequinas, el té verde ayuda a combatir los radicales libres y reduce el riesgo de diversas enfermedades. Además, su contenido moderado de cafeína lo convierte en un estimulante suave, ideal para mejorar la concentración y el estado de alerta sin los efectos secundarios de otras bebidas que contienen cafeína.

A través de sus productos 100 % ecológicos, Sientea le dice al mundo que cada una de sus tazas de té están libres de pesticidas y químicos, asegurando que los beneficios para la salud del té verde no se vean opacados por sustancias nocivas. Elegir el té verde ecológico de Sientea es optar por una bebida que beneficia tanto al cuerpo como al paladar, que ofrece una experiencia de sabor natural y contribuye a un estilo de vida saludable y sostenible.

El contrato laboral con más bonificaciones para las empresas es el contrato de formación en alternancia

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Uno de los contratos laborales que más beneficios aporta a las empresas y, a su vez, es la mejor alternativa cuando se trata de contratos temporales es el contrato de formación en alternancia, el cual fomenta la contratación de jóvenes desempleados.

En este contexto, Grupo2000, centro de formación referente a nivel nacional en la impartición de la formación asociada al contrato de formación en alternancia, acreditado por el SEPE para impartir esta formación 100 % online para la mayoría de ocupaciones del mercado laboral, explica por qué desde septiembre de 2023 esta modalidad bonificada es la más interesante para las empresas.

Una alternativa para insertar a los jóvenes al mercado laboral

El contrato de formación en alternancia está destinado a jóvenes desempleados sin formación oficial relacionada con el puesto de hasta 30 años, de manera que puedan recibir una formación teórico-práctica, trabajando a la par que se preparan específicamente para desempeñar un cargo u oficio.

Por otro lado, un contrato de formación en alternancia tiene una duración desde tres meses hasta dos años, pudiendo tener una jornada completa o parcial, de la cual el 65 % de la jornada corresponde al trabajo efectivo, mientras que el 35 % restante estará dedicado a la formación durante el primer año y, en el segundo año, el 85 % se dedicará al trabajo y el 15 % a la formación.

Un contrato laboral que beneficia tanto a la empresa como al empleado

El contrato de formación en alternancia permite que la empresa no pague seguros sociales durante 2 años. Durante todo ese periodo, la cuota fija de seguros sociales quedaría a coste 0 al aplicar una bonificación de 119 €, a la que se sumarían hasta 80 € de bonificación adicional por tutorizar a ese trabajador que la empresa recibe.

Otra ventaja respecto al resto de modalidades de contrato bonificada, es que el contrato de formación no tiene que mantener el empleo, cosa que sí ocurre con el resto de bonificaciones, tras la entrada en vigor del Real Decreto Ley 1/2023.

Además, a la finalización del contrato, si la empresa decide transformar el contrato de formación en alternancia en indefinido, podría aplicar una bonificación por 3 años más de 1.536 € al año y 1.764 euros, si es mujer.

En el caso de los trabajadores, los contratos de formación en alternancia les permiten entrar en el mercado laboral a la vez que reciben una formación gratuita, teórica y práctica, con la finalidad de desempeñar una profesión específica. Este contrato temporal es el que ofrece mayor estabilidad, pudiendo formalizarse hasta dos años, y con la ventaja de recibir una prestación por desempleo por derecho, tras finalizar el contrato de formación o transformarlo en un contrato indefinido con bonificaciones para la empresa.

Bendodo (PP) afirma que si Feijóo fuera presidente no pasaría «líneas rojas» con el independentismo

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El vicesecretario de Política Autonómica y Municipal del PP, Elías Bendodo, ha asegurado que si el líder del PP, Alberto Núñez Feijóo, fuese presidente del Gobierno no pasaría «líneas rojas» con el independentismo.

Lo ha dicho en declaraciones este viernes junto con el presidente del PP de Barcelona y alcalde de Castelldefels (Barcelona), Manu Reyes, después de que el expresidente de la Generalitat y eurodiputado de Junts, Carles Puigdemont, enviara una carta este jueves a todos los eurodiputados en la que aseguraba que, si hubiera permitido la investidura de Feijóo en lugar de la de Pedro Sánchez, no se le estaría investigando por terrorismo en la causa de ‘Tsunami Democràtic’.

«Ayer dijeron, y que se interprete bien, que si Feijóo fuera presidente del Gobierno esto no pasaría. Claro que no pasaría. Lo que no pasaría es ceder y pasar líneas rojas, ni estaríamos en el tira y afloja de la amnistía y de un Gobierno débil entregado a los que quieren romper España», ha sostenido Bendodo.

Ha sostenido que el independentismo dice que «tienen una oportunidad con Sánchez porque saben que va a ceder a todo», y ha añadido que lo que el PSOE diga que no se puede hacer lo acaba haciendo.

«El socialismo y Sánchez nos han acostumbrado a que cuando van a hacer un anuncio, van a llegar a un acuerdo, ya sea con el separatismo o con quien sea, lo primero que dicen es que es imposible hacerlo, lo segundo es que se sientan, y , en tercer lugar, manipulan todo lo posible para llegar al acuerdo con el solo objetivo de mantenerse sentado en el sillón de la Moncloa», ha reprochado.

Médicos de Atención Primaria demandan a García más inversión en AP porque «los diagnósticos ya están hechos»

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Tras finalizar el pleno monográfico de Atención Primaria del Consejo Interterritorial del Sistema Nacional de Salud (CISNS), el vicepresidente primero de la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria (SEMERGEN), Rafael Micó, ha demandado al Ministerio que «ponga soluciones encima de la mesa» porque «los diagnósticos ya están hechos», para lo que sería necesaria «una apuesta por la inversión económica en Atención Primaria», ya que la ministra de Sanidad ha avanzado que la financiación no ha sido uno de los temas tratados en el CISNS.

«Todo pasa por una inversión y una apuesta necesaria para la Atención Primaria. Esto no tiene más vuelta de hoja que invertir, hacer un consenso, potenciar lo que hemos dicho, empezando desde medidas a medio y corto plazo y medidas inmediatas porque tenemos lo que tenemos. No hay unas condiciones laborales adecuadas en el sistema público y la gente tiene otras opciones. Eso antes no sucedía pero ahora la gente que acaba tiene otras opciones y competimos entre comunidades autónomas», ha declarado Micó a Europa Press.

Asimismo, desde SEMERGEN ya han realizado diferentes propuestas al Ministerio e incluso han presentado un paquete de medidas para atraer y retener talento en la Atención Primaria, pero para que esto pueda llevarse a cabo «se necesita presupuesto». «En estas medidas incluimos desde que hubiera un reconocimiento, un prestigio de la Atención Primaria, unas medidas incentivadoras, que el tiempo no solo fuera agenda, sino que hubiera tiempo para investigación, para formación, que tuviéramos autonomía de agenda como cualquier profesional en cualquier país, etc», ha detallado.

«Podemos generar todas las comisiones que se quieran sobre la Atención Primaria, que vamos a hacer esto, muy bien, pero señores, se hace una ley, se hace una norma, lo que se quiera, pero se tiene que presupuestar», ha sentenciado Rafael Micó.

En este sentido, el vicepresidente de SEMERGEN ha insistido en que «la Atención Primaria tiene que ser resolutiva» y que, para ello, «hay que reorganizar» porque «el número de médicos del país está bien, lo que pasa es que están distribuidos más en atención hospitalaria y prefieren otras condiciones laborales, porque el sistema público no trata bien a la gente en Atención Primaria».

«Nosotros pensamos que el diagnóstico está hecho, hemos dicho qué soluciones serían las adecuadas, cómo empoderar a los profesionales, cómo ganar prestigio, cómo avanzar con ese reconocimiento desde la universidad. Pero falta presupuesto», ha concluido Rafael Micó.

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