En casas o chalets, las piscinas de obra son, tal vez, las más comunes.
A diferencia de sus homónimas prefabricadas, las piscinas de obra tienen una duración mucho más prolongada, ya que están elaboradas con materiales resistentes como el hormigón. Su tamaño tiende a variar en función del terreno destinado para alojar la piscina, pero uno de los más utilizados por las personas sigue siendo el de 4×8 metros.
En virtud de lo anterior, Promopai, una empresa de referencia en la gestión de presupuestos para trabajos del sector de piscinas, pone a disposición de sus clientes un grupo de profesionales encargados de construir piscinas de 4×8 metros en Murcia, totalmente personalizadas y con materiales de excelente calidad.
Adaptabilidad, durabilidad y eficiencia
La piscina de obra se construye partiendo de una adaptación del diseño y el material al terreno donde va a estar ubicada. Su durabilidad y eficiencia hacen que la construcción no requiera de un mantenimiento estructural profundo, lo que a largo plazo, representa un ahorro considerable en los costes anuales relativos al cuidado de la piscina.
Aun así, es necesario que desde el proceso de instalación, se tengan muy en cuenta las particularidades del terreno, para que de esta manera, se pueda realizar un correcto gunitado y asentamiento del vaso, con el objetivo de que la piscina resista las fluctuaciones que pueden darse en el subsuelo a lo largo de los años.
Este tipo de piscina puede adaptarse a cualquier terreno, lo que permite unas posibilidades de personalización infinitas. La forma, la profundidad y el tamaño son factores que siempre podrán ser elegidos por el cliente en función de su propio gusto y del presupuesto del que disponga, a los cuales se adaptarán desde Promopai mediante el uso de diferentes accesorios y materiales garantizando siempre una excelente relación calidad-precio.
Sobre Promopai
Promopai es una empresa ubicada en Murcia que destaca en el sector de la construcción de piscinas de obra y piscinas prefabricadas. Sus técnicos y diseñadores son expertos en cualquier sistema constructivo y en la actualidad, se siguen formando en nuevas tendencias de fabricación, buscando tener las habilidades necesarias para asumir cualquier proyecto que les planteen sus clientes.
Además de piscinas de uso privado, esta compañía también ha participado en la elaboración de piscinas para áticos, terrazas, wellness, spa, minipiscinas, jacuzzis y piscinas tematizadas.
Con sus productos y el profesionalismo de sus técnicos o colaboradores, Promopai espera ofrecer a sus clientes una piscina de calidad, construida bajo altos estándares de seguridad y producción, que le permitan a las personas disfrutar de su propio espacio de ocio sin tener que preocuparse por costosos procesos de mantenimiento estructural.
La sección primera de la Audiencia de Provincial de A Coruña celebrará el jueves, día 5, a las 10,00 horas, el juicio contra un fisioterapeuta acusado de agredir sexualmente a una paciente en una clínica de partido judicial de Carballo. También se le imputan dos delitos de abuso sexual.
Por estos hechos, según recoge el escrito de calificación fiscal, el Ministerio Público pide una pena de 11 años de prisión por el primer delito y tres años de cárcel por cada uno de los otros dos.
En él, se especifica que el procesado fue contratado por una clínica donde ejerció como fisioterapeuta desde mayo de 2020. Allí conoció a la víctima, tras un accidente de tráfico de la mujer que requirió tratamiento.
En las primeras sesiones, en octubre, según Fiscalía, no se produjo ningún incidente. Con posterioridad, en otra sesión cuando la mujer se encontraba de espaldas sobre la camilla de masaje, asegura que el acusado «en un momento determinado, con ánimo de satisfacer sus deseos» le realizó tocamientos, respondiendo, ante las quejas de ella, que había sido «sin querer».
Pese a su malestar con lo sucedido, la mujer acudió a las sesiones donde hubo otros tocamientos, argumentando él que era parte del tratamiento. En otro momento de las sesiones, consumó la agresión sexual, pese a la oposición de ella, relata Fiscalía.
La víctima, que presentaba problemas emocionales por el fallecimiento de un hijo, no llegó a contar nada a su marido hasta que se produjeron estos últimos hechos y presentó denuncia.
El 50% de consumidores españoles lee la etiqueta del producto antes de comprar y la otra mitad no lo hace, según una encuesta de la Mesa de Participación de Asociaciones de Consumidoras (MPAC) a 6.000 personas en toda España durante 2021.
Es uno de los datos debatidos esta semana en una mesa redonda en Les Franqueses del Vallès en el VII Ciclo de Conferencias sobre Alimentación, Salud y Consumo Responsable 2022 organizado por la Unió de Consumidors de Catalunya (UCC) con apoyo del Ayuntamiento, Agència Catalana del Consum, Diputació de Barcelona y Mercadona, informa la UCC en un comunicado.
También han expuesto que el 22% de consumidores no sabe distinguir entre la fecha de caducidad y la de consumo preferente, por lo que los expertos han alertado de los riesgos para la salud que puede implicar no respetar esa fecha.
El miembro de la junta del Colegio de Nutricionistas y Dietistas de Catalunya (Codinucat) Àlex Blasco ha advertido de que no respetarla implica asumir «un riesgo de intoxicación microbiológica grave», por lo que ha insistido en leer las etiquetas.
El abogado y director de la UCC, Oriol Rua, ha instado al consumidor a ser responsable, sin olvidar su derecho a estar bien informado, por lo que ha pedido una política de etiquetado más clara y accesible.
La directora de Relaciones con Asociaciones de Consumidores de Mercadona, Clara Medina, ha defendido un etiquetado más fácil de entender, porque «la etiqueta es el DNI de cualquier alimento y nunca debería generar confusión o desinformación».
Ha añadido que, según la encuesta de la MPAC, el 68% de consumidores cree que una buena alimentación es básica para su salud, aunque sólo el 50% admite que a la hora de comprar un producto antes se entretiene en leer la etiqueta.
En el mercado laboral, el trabajo digital desarrollado en los despachos profesionales de España y el extranjero está siendo optimizado por las nuevas aplicaciones que se han impuesto.
Link Soluciones es una empresa consultora que ofrece asesoramiento para la digitalización de los procesos en el despacho profesional a través de soluciones informáticas como a3innuva Contabilidad, un programa de contabilidad online que facilita la ejecución de diferentes funciones contables aportando practicidad y ahorro de tiempo.
A través de diferentes servicios de consultoría y formación y distribuyendo aplicaciones informáticas líderes en el mercado, Link Soluciones agiliza los procesos internos de las asesorías, enfocando el desarrollo de las mismas hacia una gestión Cloud, lo cual permite identificar nuevos nichos de mercado y adaptarse a las necesidades de las nuevas generaciones de potenciales clientes.
¿Qué características tiene a3innuva Contabilidad?
Una de las soluciones clave de la oferta de Link Soluciones es el software de contabilidad online para despachos profesionales, denominado a3innuva Contabilidad, a través del cual se facilita la comunicación entre las pequeñas y medianas empresas y los asesores.
Asimismo, contabilizar facturas de forma rápida y eficiente, gestionar cobros y pagos, diferenciar facturas por estados y otros filtros, acceder de forma ágil a la información y exportar datos a Microsoft Excel y PDF son algunas de las bondades que ofrece a3innuva Contabilidad, para los despachos profesionales que se encuentran en un proceso de transformación digital.
De la misma forma, la innovación es otra característica importante de este sistema de contabilidad en línea. Cabe destacar que, desde el libro diario digital de contabilidad, los usuarios de la aplicación pueden acceder directamente a sumas y saldos y a la relación de facturas, donde además, se puede observar su impacto fiscal.
a3innuva Contabilidad también se ha desarrollado para propiciar procesos colaborativos y fortalecer los flujos de comunicación entre cliente y asesor.
El software también se enfoca en los clientes
Los clientes de los despachos profesionales pueden realizar consultas y trabajar en el mismo entorno del asesor, sin necesidad de hacer importaciones o exportaciones, como en el timeline de facturas, donde se puede observar todo el histórico, qué usuario lo elaboró y las modificaciones que ha atravesado. Adicionalmente, gracias a que a3innuva Contabilidad está implementada en un ambiente Cloud, ofrece mayor seguridad y accesibilidad.
Igualmente, cabe ratificar que acceder al universo Cloud, a través de aplicaciones como a3innuva Contabilidad, agiliza la gestión de los despachos profesionales: en una única plataforma se integran de manera eficaz las áreas fiscales, contables y la información de los clientes. A su vez, este entorno facilita una visión global del negocio, lo cual genera mayor facilidad en la toma de decisiones, garantizando también mayor rentabilidad y productividad.
La misión de Link Soluciones es llevar a todo tipo de negocio hacia una visión de mejora continua, a través de la implementación de soluciones informáticas que agilizan procesos, aumentan la rentabilidad y garantizan un mayor control de la información.
Hay un concursante que participó en La isla de las tentaciones que ha conseguido llamar recientemente la atención de todos sus seguidores en Instagram, al hablar del modelo familiar con el que ha sido criado desde que tenía dos años: con la presencia de dos madres.
La isla de las tentaciones
Llegó a la Isla de las tentaciones de la mano de su pareja con la intención de callar todos los rumores que circulaban en torno a él. De hecho, su fama de mujeriego siempre le ha precedido, algo que no gustaba para nada a la novia de este alicantino, Sandra Férriz.
El comienzo de su relación
Esta relación, con la que alcanzó la fama, empezó de una forma complicada entre los dos. Aunque las redes sociales fueron las encargadas de hacer de Celestina entre ellos, ya que empezaron a hablar por allí, su primer contacto físico fue en una discoteca. Él se mostraba bastante más enamorado que Sandra, tal como ella aseguró antes de que comenzara el reallity en la isla.
Las expectativas del concursante en el amor
Según él mismo ha confesado en más de una ocasión, sus expectativas en el amor son muy altas y el motivo es que su madre y su mujer llevan juntas desde que el ex concursante tenía dos años. De hecho, siempre que tiene una oportunidad, aprovecha a dedicar palabras de amor a las que él considera como sus dos madres y a las que tiene totalmente idolatradas.
El colectivo LGTBIQ
Hace unas semanas, le preguntaron si era un firme defensor del colectivo LGTBIQ y el de Alicante contestó tajantemente asegurando que eso es algo que no tendría que apoyarse, sino que tendría que ser algo normal. A él no le apoyaba nadie por ser hetero, continuó manifestando, y considera que todo el mundo tiene el derecho de estar con quién quiera y de ser cómo quiera. Añadió que él siempre había tenido dos madres y que era, y sigue siendo, algo que le encanta. Todo esto lo manifestó en un post, que fue muy aplaudido, en su perfil de Instagram.
Las aficiones del ex concursante alicantino de La isla de las tentaciones
El mismo se definió como un amante del aire libre y de la naturaleza, así como del deporte y del gimnasio. Además de considerarse una persona bastante fría, también le encanta disfrutar de los viajes y si estos son a un lugar con playa, mucho mejor. Es un apasionado del fitness en general y en particular, del gimnasio. Otra de sus grandes pasiones es la música y se declara un auténtico fan del cantante Anual. De hecho, ha llegado a ir a muchos de sus conciertos.
Sus dos madres
Ellas son sus mayores referentes en esta vida. Cada vez que habla sobre ellas, se le llena la boca de cosas bonitas y sin duda, no es para menos. A través de sus posts e historias colgadas en sus redes sociales, podemos ver cómo ellas viven una historia de amor que parece sacada de una película romántica. Y eso a pesar de que ya son más de veinte años los que llevan una al lado de la otra, aprendiendo entre sí y caminando de la mano.
Eva y Tina
La verdad es que a su madre biológica, Eva, ya se la conocía, puesto que en su día fue la encargada de defenderle en el plató de La isla de las tentaciones. Pero a su otra madre, Tina, no se la había visto hasta ahora. Sin duda, un romance de los de verdad que ha logrado marcar un precedente en la vida de este valenciano que ha llegado a reconocer, que por este motivo, sus expectativas en el amor son muy altas.
La relación de sus dos madres
En agosto del año 2016 sus dos madres se casaron en una idílica playa perteneciente a la Isla de Tabarca y rodeada de sus más íntimos. Viéndolas a ellas dos juntas es posible creer en que el amor puede durar toda una vida. La celebración fue al estilo ibicenco y dejó preciosas imágenes gracias a las cuales se ha podido conocer un poco más sobre la vida más familiar y personal del que fue concursante en la última edición del concurso La isla de las tentaciones presentado por Sandra Barneda.
Tina vistió con un mono ancho y blanco, de igual manera que el resto de los invitados, aunque Eva se decantó por ir vestida más a su estilo y con el vestuario de uno de sus cantantes favoritos: Bon Jovi. La madre del alicantino escogió el color negra para decir a su mujer el sí quiero como buena rockera que es. Sin duda, un día inolvidable para todos los que tuvieron el honor de acudir a esta celebración.
Rodeado siempre de amor
Pero no es la única historia de amor de la que ha sido testigo este ex concursante desde que era bien pequeño. Sus abuelos también son los protagonistas de una historia romántica que ya dura más de 50 años. Además, también tuvo el gran honor de comprobar en primera persona el gran amor que su bisabuela sentía por su marido. De hecho, después de la muerte de este, él acompañaba a su bisa cada domingo a llevar flores a la tumba de su bisabuelo según señalaba el de Alicante en su perfil de la red social TikTok. Y por si todo esto pareciera poco, su hermano de 27 de años, lleva ya más de 10 años al lado de su pareja.
¿Quién es el ex concursante de la Isla de las tentaciones que tiene dos madres?
El ex concursante de orígenes valenciano que tiene dos madres no es otro que Darío Selles. Y a pesar de que siempre se ha encontrado rodeado del amor del bueno, él mismo no ha sido capaz de que su relación con Sandra Férriz, con la que concursó en la Isla de las Tentaciones, llegara a buen puerto. Después de varias infidelidades por parte de su pareja, ha sido Darío el que ha decidido poner punto y final a su relación y tomar caminos separados.
Contar con dentistas expertos como los de la clínica Doctores Dental puede marcar la diferencia para tener una salud dental óptima, ya que la gran mayoría de las afecciones bucodentales pueden corregirse a tiempo con la atención odontológica adecuada.
Bajo la dirección de la doctora María Rodríguez Rubio, en Plaza Castilla, distrito de Chamartín, un equipo multidisciplinar de profesionales se encarga de realizar tratamientos preventivos y corregir cualquier anomalía en los dientes y encías, utilizando las técnicas de vanguardia del sector, así como aparatología de última tecnología.
Doctores Dental, tratamientos dentales en Plaza Castilla, distrito de Chamartín
Con una trayectoria de más de 20 años de experiencia, la red de clínicas Doctores Dental se ha consolidado como un referente en todo el territorio español. Esto se debe, principalmente, a que dispone de una amplia gama de tratamientos bucodentales que atienden cualquier necesidad de los pacientes. Por otro lado, su equipo médico está integrado por especialistas en salud bucal con destacada experiencia en el sector, lo que le brinda la tranquilidad a los pacientes de que su salud está en las mejores manos.
En su sede ubicada en Plaza Castilla, distrito de Chamartín, ofrecen servicios de odontología en general, estética dental, ortodoncia e implantes dentales. También, son expertos en la colocación de prótesis dentales, tratamientos de endodoncia y periodoncia y en la aplicación de técnicas de sedación consciente, que facilita la relajación del paciente.
Para lograr el éxito en cada intervención, el centro odontológico está dotado de aparatología médica de vanguardia. Entre los más destacados, se encuentran equipos panorámicos con teleradiología lateral, máquinas de radiodiagnóstico periapical, equipamiento LED para blanqueamientos y máquinas de ultrasonido para profilaxis, entre otros aparatos médicos bucodentales de alta tecnología.
La clínica está completamente digitalizada, ya que dispone de un portal web donde los pacientes pueden acceder para adquirir más información sobre los tratamientos y solicitar una cita médica. De este modo, se evitan largos plazos de espera y se recibe atención inmediata.
María Rodríguez Rubio, especialista en salud bucal de primera línea
Contar con un equipo médico de elevada experiencia es el primer paso para conseguir resultados favorables con cada intervención o tratamiento odontológico. Por esta razón, la clínica Doctores Dental dispone de especialistas en el sector. Dentro del selecto equipo, se encuentra la doctora María Rodríguez Rubio, directora general de la clínica de Plaza Castilla y especialista en ortodoncia y ortopedia.
A lo largo de su trayectoria profesional, ha realizado importantes estudios especializados en el área de la salud bucodental. Entre ellos, cuenta con un Máster en Excelencia en Ortodoncia y Ortopedia Dentomaxilar otorgado por la Universidad de Alcalá. También tiene un Diploma en Odontología Estética por la Universidad Complutense de Madrid y dispone del certificado oficial Invisaling Provider, otorgado por el instituto Align Technology.
Brindando atención oportuna y trato cercano, los doctores de la clínica odontológica se dedican a analizar cada caso de manera personaliza, con el objetivo de aplicar el tratamiento más adecuado para cada paciente.
Los procesos de transformación tecnológica generaron que la mayoría de las empresas tengan gran parte o la totalidad de su información digitalizada. Esta masa de datos crece día a día, pero, por lo general, la seguridad que se necesita para contar con protección no lo hace al mismo ritmo.
En este contexto, un ataque cibernético puede suponer el robo de datos confidenciales y pérdidas cuantiosas ocasionadas por el bloqueo de los recursos tecnológicos. Una de las mejores maneras de estar a salvo de este tipo de agresiones es con el apoyo de empresas como ICB Consulting, que cuenta con un equipo de especialistas en ciberseguridad de las empresas capaz deevitar este tipo de ataques y sus consecuencias negativas.
¿Por qué es importante la ciberseguridad de las empresas?
Según ICB Consulting, las empresas deben considerar la ciberseguridad como la piedra basal sobre la que sustentar toda la estructura digital y tecnológica de su operación. De no ser así, se exponen a un profundo impacto económico. El accionar de los hackers puede inutilizar los servicios de una empresa, provocar pérdidas millonarias o incluso el cierre de un negocio.
Por otra parte, las compañías que almacenan datos de sus clientes están obligadas a cumplir con ciertos estándares de seguridad. Para estar a tono con las normas actuales, resulta necesario que la protección sea pensada de manera integral. Hoy, es posible acceder a la información desde múltiples dispositivos móviles, por lo que la ciberseguridad también debe alcanzar a estos equipos.
Además, las soluciones de ciberseguridad para empresas como las que brinda ICB Consulting también contemplan el factor humano, ya que los empleados deben aprender las normas básicas para que los sistemas corporativos se puedan usar de la forma más segura posible.
Implementación de SandBox y HoneyPot
Con los servicios de ICB Consulting es posible contar con medidas de seguridad como la implementación de un SandBox. Esto es un ecosistema controlado y aislado en el que es posible correr un programa o sostener una plataforma. De este modo, es posible evaluar la efectividad de nuevos programas, productos o tecnología sin correr riesgos en materia de ciberseguridad.
A su vez, los HoneyPot son sistemas que funcionan como señuelos para capturar hackers. Por medio de esta herramienta, los equipos de seguridad informática colocan una trampa en la red que permite obtener información tanto del ataque cibernético como de los atacantes que están detrás de él. También pueden diseñarse para generar alarmas, ralentizar las filtraciones o una combinación de todas estas funciones.
A través del apoyo del área de ICB Consulting dedicada a la ciberseguridad de las empresas, es posible robustecer los sistemas de defensa ante hackers y ataques cibernéticos y prevenir consecuencias negativas en la operación de un negocio.
Tener dientes sanos y una sonrisa bonita, ofrecen confianza y seguridad a las personas. Por eso, el cuidado bucodental es muy importante, no solo para la salud general, favoreciendo funciones como la masticación y la deglución, sino también para la autoestima y el modo de comunicarse con los demás.
En este sentido, Dental Roca, una clínica dental en Elche, especializada en tratamientos de odontología general y medicina estética, posee una amplia plantilla de profesionales, con tecnología avanzada para una sonrisa perfecta y un estado físico ideal para el paciente.
Variedad de tratamientos odontológicos en Dental Roca
La odontología abarca una vasta gama de especialidades, por lo cual es fundamental elegir una clínica en la que el equipo tenga un enfoque multidisciplinar, con odontólogos preparados y especializados en cada rama. Con esta premisa, Dental Roca ofrece distintos tipos de tratamientos adecuados a las necesidades de sus pacientes.
En lo que respecta a la estética dental, las técnicas aplicadas buscan recuperar el aspecto de la dentadura, a partir del estudio de las facciones y proporciones del rostro del paciente. En la misma línea, la implantología tiene como objetivo restaurar o recuperar piezas dentales perdidas a causa del paso de los años, de algún accidente o patología, a través de técnicas modernas y eficaces como el implante unitario, la prótesis fija o el implante en toda la boca, entre otras. Asimismo, esta clínica especializada ofrece tratamientos de ortodoncia, cirugía maxilofacial, salud dental infantil y periodoncia. También realiza una amplia variedad de terapias como el rejuvenecimiento facial, moldeado labial, rinomodelación e hiperhidrosis.
¿Por qué elegir Dental Roca?
Uno de los puntos fundamentales para un paciente es la comodidad, por eso la clínica Dental Roca cuenta con unas instalaciones modernas y luminosas, que incluyen parking gratuito y horarios de atención muy amplios. Cabe destacar que, además de la posibilidad de solicitar una cita por WhatsApp, la primera visitaes gratuita e incluye una serie de pruebas a través de las cuales los especialistas tendrán un diagnóstico preciso del estado del paciente.
Este centro odontológico dispone de distintas opciones de pago, para facilitar a sus pacientes el poder realizarse sus tratamientos dentales. Dental Roca cuenta con financiación del 100 % del tratamiento en 36 meses sin intereses o descuentos de un 7% en el caso de pagar de una sola vez antes de comenzar el procedimiento.
Por lo tanto, si necesitas una clínica dental en Elche, con trato personalizado, en un ambiente ordenado y limpio y con la tecnología y los materiales más modernos del mercado, Dental Roca es la opción indicada.
El precio medio de la electricidad en el mercado mayorista cae este sábado por segunda jornada consecutiva, con una bajada del 13,21% respecto a este viernes, que hace que vuelva a situarse por debajo de la cota de los 200 euros por megavatio hora (MWh).
En concreto, el precio medio del ‘pool’ para este sábado se situará en los 186,45 euros/MWh, lo que supone 28,39 euros menos que los 214,84 euros/MWh de media de este viernes, según los datos publicados por el Operador del Mercado Ibérico de Energía (OMIE).
El precio mínimo de la luz para este 30 de abril se dará entre las 17.00 horas y las 18.00 horas, con 138 euros/MWh, mientras que el máximo para la jornada será de 232,01 euros/MWh y se registrará entre las 21.00 y 22.00 horas.
Respecto a hace un año, el precio medio de la electricidad para este sábado será un 135,15% más caro que los 79,29 euros/MWh del 30 de abril de 2021.
Los precios del ‘pool’ repercuten directamente en la tarifa regulada –el denominado PVPC–, a la que están acogidos casi 11 millones de hogares en el país, y sirven de referencia para los otros 17 millones que tienen contratado su suministro en el mercado libre.
De hecho, la Comisión Nacional de los Mercados y la Competencia (CNMC) ha constatado que en 2021, en el marco de la espiral alcista de la energía, alrededor de 1,25 millones de personas pasaron del PVPC a una tarifa en el mercado libre a precio fijo.
LA ‘EXCEPCIÓN IBÉRICA’
El pasado martes los gobiernos de España y Portugal arrancaron un acuerdo con la Comisión Europea para poner tope al precio del gas en el mercado mayorista de electricidad de la Península Ibérica, que se situará en una media de 50 euros/MWh en los próximos doce meses.
Con arreglo al acuerdo alcanzado con el Ejecutivo comunitario, el precio de referencia del gas se fijará, en un primer momento, en torno a 40 euros/MWh y marcará un precio medio de 50 euros/MWh a lo largo de los 12 meses que esté en vigor, lo que supone 20 euros más del tope de 30 euros que propusieron de salida España y Portugal.
Además, el pasado 29 de marzo, el Gobierno aprobó un plan nacional para hacer frente al impacto de la guerra en Ucrania que incluye, entre otras medidas, la prórroga de la rebaja fiscal sobre los impuestos que gravan el recibo de la luz hasta el próximo 30 de junio, así como la ampliación del bono social eléctrico hasta alcanzar los 1,9 millones de hogares beneficiarios.
También se adoptó una actualización anticipada y extraordinaria del régimen retributivo regulado de las renovables, la cogeneración y los residuos (Recore) con un ajuste de 1.800 millones de euros con el que se bajan los cargos de la factura de la luz.
Otra de las medidas acordadas por el Ejecutivo fue una prórroga hasta el 30 de junio de la minoración del gas para reducir los beneficios extraordinarios en el mercado eléctrico, ampliando su ámbito de aplicación a la energía contratada a plazo y a precio fijo desde la entrada de la norma si dicho precio es superior a 67 euros/MWh.
Desde hace años, las tendencias en el mundo de la moda han variado de forma considerable. Según las temporadas, las personas adoptan distintos estilos y combinaciones en su manera de vestir, incluyendo o excluyendo elementos en el proceso. No obstante, existen determinados accesorios que se han consolidado como indispensables en el sector de la moda, los broches para ropa son un gran ejemplo de ello.
Ante esto, Aldabón Luxury cuenta con una amplia gama de opciones en broches de lujo, diseñados con el propósito de ofrecer un accesorio elegante, de calidad y acorde a las tendencias de la moda actual.
Los broches para ropa a lo largo de los años
Los broches son accesorios que surgen ante la necesidad de unir dos partes de una prenda. Tienen su origen en el teatro, ya que eran utilizados para agilizar el proceso de vestimenta de los actores y durante la edad media, eran utilizados para cerrar las capas de los caballeros. Sin embargo, al transcurrir los años, estos accesorios empezaron a tomar una función ornamental. Debido a su forma y apariencia, figuran como buenos acompañantes para decorar la ropa de los civiles.
En la actualidad, los broches siguen siendo accesorios útiles para complementar cualquier tipo de vestimenta. Se trata de elementos utilizados como símbolo de elegancia, por lo que es común ver cómo personalidades distinguidas y figuras públicas los utilizan con frecuencia.
Es por eso que, empresas como Aldabón Luxury, se mantienen a la vanguardia en la creación de broches para ropa, con tal de aportaratractivo, belleza y delicadeza a quienes los lucen.
Gran variedad de broches de lujo en Aldabón Luxury
Con años de trayectoria en la creación de accesorios de lujo, Aldabón Luxury se ha distinguido por diseñar broches para ropa elegantes y únicos, que además puedan adaptarse al estilo y preferencias de moda de cada persona.
La empresa cordobesa se ha consolidado como una de las más destacadas en su industria, debido a que ha sabido mantener la calidad y belleza en la elaboración de diferentes colecciones de estas piezas únicas.
Dentro de su catálogo se pueden encontrar broches de diferentes formas y diseños, como por ejemplo figuras de oso, flores y nubes; ideales para niños pequeños. Asimismo, cuentan con alternativas más clásicas para los jóvenes y adultos que comprenden formas más simples, pero que basan su atractivo en los diamantes y joyas preciosas con acabados de oro, plata y platino.
Todas sus piezas cuentan con piedras de distintos tamaños y formas únicas, las cuales resaltan la vestimenta de cualquier prenda de vestir y resultan ideales para cualquier ocasión. Los amantes de lo clásico y elegante podrán encontrar en Aldabón Luxury una alternativa perfecta para lucir en sus diferentes prendas de vestir y asegurarse de cumplir con las tendencias de moda actuales.
Hay personas que llegan al éxito dentro del mundo empresarial y se caracterizan por la facilidad de adaptarse al desarrollo de diversos proyectos sin renunciar a sus creencias.
Uno de los ejemplos más claros sobre la importancia de la formación combinada con la adaptación a distintos escenarios es el de Ignacio Esquer de Oñate, un profesional de gran trayectoria profesional que ha dedicado casi toda su vida al mundo empresarial. Nacido el 9 de septiembre de 1945 en España, tiene una Licenciatura en Derecho y varios diplomas en disciplinas relacionadas con la gestión de una empresa.
La trayectoria de Ignacio Esquer de Oñate lo convierte en una referencia dentro del mundo empresarial
Si bien sus primeros pasos en el ejercicio profesional se relacionan al derecho privado, en 1969, Ignacio Esquer de Oñate llegó a ser jefe de la Asesoría Jurídica de las empresas norteamericanas Procospain, S.A. y Procon Ibérica. Cuatro años después, trabaja en la constitución de la Empresa Nacional de Fertilizantes, S.A. (ENFERSA), donde llegó a desempeñar el cargo de secretario general y secretario del Consejo de Administración.
Posteriormente, llegó a la Dirección de la Asesoría Jurídica de FESA – ENFERSA, una unión entre 5 empresas distintas que pertenecían a varios sectores de la industria. Cuando en julio de 1992, las empresas se declararon en suspensión de pagos, Ignacio desempeñó cargos dentro de las funciones jurídicas propias de este procedimiento, saliendo fortalecidos un año después con la aprobación de créditos participativos.
Para 1993, se funda la sociedad Fertiberia, S.L., que sería encargada por el gobierno a la firma norteamericana Freeport Macmoran, para después pasar a ser parte del grupo Villar Mir, en abril de 1995.
La experiencia obtenida durante casi 2 décadas, ha llevado en la actualidad a que Ignacio ocupe el cargo de apoderado solidario en Fertiberia, una empresa con ventas consolidadas cercanas a los 670.000.000 €.
¿Cuáles son las cualidades que convierten a Ignacio Esquer de Oñate en un exitoso gestor empresarial?
Una de las principales cualidades de Ignacio Esquer de Oñate es su dominio del idioma inglés y la capacidad que tiene para hablar en francés, una ventaja para realizar negocios con otros empresarios. Su aprendizaje de varios idiomas es un ejemplo de la alta cualificación y responsabilidad del empresario español, dando como resultado un control total en situaciones en las que hizo falta tomar varias decisiones estratégicas.
Como apoderado solidario, Ignacio precisaba únicamente de su firma para realizar una operación, por lo que es importante tener en cuenta una serie de cualidades que lo llevaron hasta ese lugar. Entre ellas, se encuentra el conocimiento empresarial, la capacidad para gestionar conflictos, una visión global de las circunstancias y también una visión a largo plazo para determinar los pros y contras de una decisión.
Desde el inicio de su carrera hasta su jubilación, decretada en septiembre de 2007, Ignacio Esquer de Oñate demostró gran capacidad para desenvolverse en el ámbito empresarial. En ese sentido, el éxito de los procesos que llevó a cabo en cada una de las compañías en las que desempeñó un cargo directivo son un fiel reflejo de aquello.
Un estudio mundial sobre las respuestas de los países a la pandemia de COVID-19 ha concluido que ha habido peor salud mental en los países que intentaron controlar el virus con restricciones, como España, que en los que intentaron suprimir o eliminar la transmisión.
En el trabajo, publicado en la revista científica ‘The Lancet Public Health’, los investigadores combinaron los datos del Rastreador de Respuestas Gubernamentales de la COVID-19 de la Universidad de Oxford con las puntuaciones de malestar psicológico recogidas en la Encuesta Global del Imperial College London-YouGov COVID-19 Behaviour Tracker.
Los datos de la encuesta se recogieron en 15 países entre abril de 2020 y junio de 2021. Los países se agruparon en dos categorías: los que pretendían eliminar la transmisión de la COVID-19 y los que pretendían mitigar o reducir la propagación del virus dentro del país.
Los países con estrategia ‘cero COVID’ fueron Australia, Japón, Singapur y Corea del Sur. Los países ‘mitigadores’ son Alemania, Canadá, Dinamarca, España, Finlandia, Francia, Italia, Noruega, Países Bajos, Reino Unido y Suecia.
El estudio apunta que los países con ‘cero COVID’, como Corea del Sur y Japón, aplicaron medidas tempranas y específicas, como las restricciones a los viajes internacionales, que dieron lugar a «niveles más bajos de infecciones por COVID-19, menos muertes y menos impactos negativos en la salud mental en comparación con los países ‘mitigadores'».
Los países mitigadores, como Canadá, Francia y Reino Unido, fueron menos estrictos en cuanto a los viajes y recurrieron más al distanciamiento físico, las restricciones de reunión y la obligación de permanecer en casa.
«Estas medidas restringían las conexiones sociales y se asociaban a un mayor malestar psicológico, una menor valoración de la vida y una menor opinión del gobierno en comparación con los habitantes de los países eliminadores», concluye el estudio.
«Las respuestas gubernamentales a la pandemia de COVID-19 han sido ampliamente debatidas. A primera vista, puede parecer que los países ‘eliminadores’ aplicaron estrategias mucho más duras que otros países, debido a sus prohibiciones de viaje internacional, ampliamente difundidas. Pero, en realidad, la gente dentro de estas fronteras disfrutó de más libertad y de medidas de contención internas menos restrictivas en general que los ciudadanos de los países ‘mitigadores'», comenta la líder de la investigación, Lara Aknin, de la Universidad Simon Fraser (Canadá).
Los autores señalan que las políticas efectivas para contener la pandemia deben ir acompañadas de estrategias y recursos para abordar los impactos adversos en la salud mental.
Para futuras pandemias, los investigadores sugieren que los gobiernos podrían dar prioridad a políticas que reduzcan la transmisión del virus pero que impongan menos restricciones en la vida cotidiana, como restringir los viajes internos en lugar de restringir las reuniones.
Sugieren que una estrategia de eliminación, con el uso oportuno de las pruebas y el rastreo de contactos, podría minimizar las muertes sin requerir medidas políticas más restrictivas para contener la propagación del virus.
Ubicadas en el centro de la ciudad, una parada recomendada ara todo el que quiera conocer un poco de la gastronomía en Málaga son las cuatro tabernas míticas.
Estas son: La Antigua Casa de Guardia, Restaurante Chinitas, El Pimpi y El Trillo. Cada uno de estos establecimientos cuenta con una excelente ubicación y comida para los gustos de todas las personas. Asimismo, sus características hacen de estos lugares el sitio ideal para celebrar una ocasión especial o simplemente disfrutar de un día diferente.
Entre estos restaurantes, para las personas que se inclinen por la tradición gastronómica del bacalao, la recomendación es visitar El Trillo, donde se recuperó este plato especial hace 25 años y desde entonces se ha convertido en un referente. Adicionalmente, ofrece diferentes ambientes para compartir unas copas de vino con una buena comida.
¿Qué tabernas en Málaga se encuentran entre las 4 mejores?
Las tabernas míticas, también llamadas fondas, son conocidas por ser un lugar donde encontrar un servicio de comida y bebida de calidad tanto para los turistas como para los que viven en la ciudad. A medida que han pasado los años, se han ido actualizando en la gastronomía para ofrecer unas recetas cada vez mejores. De esta manera, una reunión familiar o con amigos de la mano de un vino o cerveza malagueña, es imprescindible para todo aquel que visite o viva en la ciudad. No hay manera más agradable de conocer las tradiciones de los bares de Málaga, que haciendo un recorrido por los más reconocidos y antiguos de la ciudad.
Las cuatro tabernas míticas son, en primer lugar, La Antigua Casa De Guardia. Esta no es solo una taberna, también funciona como una bodega donde producen vino familiar para consentir el paladar.
Por otro lado, El Trillo es un lugar donde disfrutar de una comida especial de calidad con una de las recetas de bacalao más especiales de la ciudad y es conocido por ofrecer una amplia oferta de platos tradicionales de Málaga y Andalucía con una atención de primera. Además, su ubicación es ideal, ya que está situado en el centro histórico de Málaga, junto a Calle Larios.
Entretanto, en la carta del Restaurante Chinitas no faltan los platos tradicionales malagueños como el ajoblanco, la fritura y la cazuela de fideos con rape. Mientras que El Pimpi, un antiguo caserón malagueño del siglo XVIII, es conocido por sus barriles firmados por poetas, cantantes y actores.
Descubriendo las bodegas de Málaga
El turismo del vino es una de las actividades más demandadas por los turistas que visitan la ciudad. Por esta razón, las bodegas de la provincia ofrecen experiencias relacionadas con esta bebida y organizan actividades para dar a conocer sus viñedos, con catas y almuerzos, de la mano de un recorrido guiado por las bodegas más interesantes de Málaga con su máxima representación en estos puntos del centro histórico.
En conclusión, para quien desee pasar unos días en la Costa del Sol, las rutas imprescindible son las míticas bodegas de Málaga, en las que es posible degustar la gran variedad de tapas, marisco y pescado frito que ofrece la ciudad; acompañados de un buen vino malagueño.
El relato de marca es la historia que cuenta un producto o nombre de una empresa y que sustenta su imagen ante la audiencia.
Esa narrativa sirve para hilar de una manera coherente todos los valores y promesas que desea proyectar una compañía. En inglés se le conoce como brand story.
A partir de los argumentos que se exponen en esta narrativa se diseña toda la estrategia de marketing y las herramientas comunicacionales de la firma. Según Quique Franco, creador de la metodología sHerpa, el propósito del relato bien desarrollado es fortalecer, potenciar y darle solvencia a la marca.
sHerpa expone las implicaciones de un relato bien desarrollado
sHerpa es una metodología que se basa en diversos programas que tienen como propósito enseñar a las compañías a estructurar su cultura de marca. A través de sesiones, se instruye a la planta ejecutiva a identificar las virtudes de la empresa y los elementos que la hacen diferente a las demás.
Como uno de sus mentores, Quique Franco está familiarizado con todo lo que implica la definición de la cultura de marca. Uno de sus elementos más importantes es el relato. De hecho, es su columna vertebral porque alrededor de él se construyen todos los componentes que conforman la personalidad de la compañía o el producto.
Este facilitador sostiene que un buen relato se sustenta en la autenticidad. Debe ser, antes que nada, una historia creíble y persuasiva. Esta debe servir para inspirar a la audiencia, para lo cual se necesita que sea empático y que conecte. Por último, el relato de marca tiene que ser coherente con los valores y los objetivos de la compañía.
El programa Sherezade de sHerpa
Conscientes de la importancia que tiene el relato para la construcción de una cultura de marca, sHerpa tiene un programa exclusivamente enfocado en este tema. Se trata de Sherezade, cuyo contenido se centra en ofrecer las herramientas necesarias para desarrollar una historia que aporte elementos diferenciadores a la compañía.
Franco afirma que detrás de cada empresa, empresario y producto hay una historia digna de ser contada. Ese relato apropiadamente narrado puede ser la base de una marca poderosa. Comenta que el relato de marca está allí, pero que muchas veces es difícil apreciarlo desde adentro. Con el programa Sherezade, se enseña a identificar los elementos más valiosos para estructurar la narrativa.
Trabajar desde el relato de marca tiene grandes ventajas. Según Quique Franco, fundador del método, ayuda a conectar con las personas desde el corazón y aporta coherencia a toda la estrategia comunicacional. Asimismo, permite generar emociones y percepciones en torno a la compañía porque la gente procesa mejor las narraciones bien contadas.
Luego de la pandemia de Covid-19, el turismo comenzó a levantarse en 2021. Muchos españoles decidieron no realizar viajes al exterior y se centraron en conocer los pueblos más bellos de su país. Por suerte, en el 2022, ese miedo quedó atrás y las personas volvieron a armar sus maletas y emprender nuevas aventuras.
Dentro de España, existe una guía sobre los pueblos más bonitos. Por este motivo, hoy te contaremos cuál ha logrado colarse entre los mejores de toda Europa.
El pueblo más bonito de España
Según los especialistas e historiadores, España se ubica en el tercer lugar de los países con más historia en el mundo. Dentro de la lista de los pueblos que poseen un mayor Patrimonio de la Humanidad, hay uno de este suelo. Todos los que están dentro, no pasan desapercibidos y son visitados por miles de turistas al año. Uno de estos es Regencós, un pueblo pequeño de la Costa Brava. Según la CNN este pueblo es el más bonito de toda España y uno de los 15 más hermosos de Europa.
Regencós está ubicado entre los más bellos de Europa
Regencós es un pueblo de menos de 300 habitantes. Este comparte la lista de los pueblos más bonitos de Europa con Giethoorn (Países Bajos), Guimarães (Portugal), Roscoff (Francia), Anghiari (Italia), Nauplia (Grecia), Mostar (Bosnia y Herzigovina), Mazara del Vallo (Italia), Clovelly (Reino Unido), Dinkelsbühl (Alemania), Korčula (Croacia), Kenmare (Irlanda), Piran, (Eslovenia) y Reine (Noruega). Cabe aclarar que está lista se realiza teniendo en cuenta su cultura, paisajes naturales, arquitectura y otros.
¿Qué conocer en Regencós?
Este pueblo se ubica a 10 kilómetros de Begur y 125 kilómetros al norte de Barcelona. La Costa Brava es un sitio elegido por los turistas gracias a sus playas y actividades. Sin embargo, todas las personas que quieren pasar un fin de semana o vacaciones diferentes se acercan hasta Regencós. Esta localidad cuenta con 50 casas pegadas a la iglesia local. Entre sus principales atractivos, se destaca la Chimenea Cal Torradillo. Esta fue una fábrica de ladrillos que funcionó desde 1872 hasta 1983.
La CNN eligió a Regencós
“En cuanto a las costas turísticas de España, la Costa Brava, en Catalunya, es relativamente tranquila. Regencós está a solo 10 minutos del interior. Justo al sur del ‘Triangle Dalí ‘, el área donde vivía y trabajaba el artista, es una zona montañosa de pueblos medievales tranquilos. Regencós, algo mayor, tiene restos de sus paredes medievales, una iglesia bonita, y casas de piedra tradicionales”, aseguraron los periodistas del medio estadounidense CNN. Cabe recordar que el medio buscó armar una lista de los mejores pueblos de Europa teniendo en cuenta sus respectivas características.
Un pueblo de naturaleza
Regencós es nombrado como un pueblo de calles estrechas y donde el silencio es absoluto. En el último periodo, únicamente registró 8 personas sin trabajo. Un número más que sorprendente. Esta tranquilidad es la mayor característica del lugar, sus vecinos se han acostumbrado y dedican a la agricultura de forraje, así como a los cultivos de cereales, viñas y olivares. Este está ubicado entre los parajes naturales de la Riera dels Molins y la Riera de Saltseseugues. Los cuales te invitan a dar un paseo por la naturaleza.
¿Qué hacer en Regencós?
La mayoría de los visitantes, aprovechan su estadía para recorrer las calles, visitar la iglesia y los restos de una muralla que todavía hoy se conservan. Otro punto que también merece ser visitado es el barrio de Puigcalent. Este se encuentra situado sobre una colina. Desde este punto, se pueden contemplar varias masías de los siglos XVII y XVIII. Según informaron los lugareños, muchas de estas se han remodelado y transformado para albergar a los turistas, pero sin descuidar su patrimonio histórico.
Un pueblo cercano a Dalí
Tal y como había mencionado la CNN, su principal atractivo se encuentra en el denominado El ‘Triángulo de Dalí’. Esta es una región que se encuentra a 40 kilómetros cuadrados donde el conocido pintor nació, creció y vivió la mayor parte de su vida. El artista nació en las localidades de Figueres, creció en Portlligat y en Púbol tuvo su propio castillo. Estas localidades no solo fueron el lugar donde Dalí paso su vida, sino que además le sirvieron como escenario y fuente de inspiración para una gran cantidad de sus obras.
Una fuente de inspiración
No es una casualidad que el artista haya elegido a este pueblo para ser su fuente de inspiración. Los campos de Regencós concentran mucha luz y tiene unos hermosos paisajes que están acompañados de una arquitectura vida. Además, es importante destacar las costumbres de la gente. Este es un pueblo que parece de otro tiempo, sus calles y su forma de estar, son muy parecidas a las épocas medievales, pero conservan el carisma y la buena voluntad del mundo moderno.
En Aliexpress puedes encontrar uno de los complementos de moda del momento, las gorras. Sin duda han pasado de estar presentes en las pistas y canchas deportivas a formar parte de las pasarelas de moda. Las gorras son uno de esos complementos que cada vez va ganando más espacio, más allá de servir solo para protegernos del frío y del calor han pasado a formar parte de nuestros looks. Si quieres seguir esta nueva tendencia de moda no te pierdas la selección que hemos hecho hoy.
GORRA DE BÉISBOL PARA CORRER EN 8 COLORES PARA HOMBRE
Comenzamos con esta gorra para hombre de estilo totalmente deportivo que puedes comprar en 8 colores diferentes. Está realizada en malla y en material algodón, tiene una circunferencia de 56 y 60 cm. Tiene 10 cm de altura y el ala mide 7 cm. Se trata de una gorra que transpira muy bien y seca muy rápido. Tiene una hebilla en la parte trasera que permite que la adaptes al contorno de tu cabeza. Su precio es de 3,45 euros y los gastos de envío son gratuitos.Cómprala ahora aquí.
GORRO DE ALGODÓN CON OREJAS DE GATO PARA ADULTOS Y NIÑOS EN ALIEXPRESS
Esta gorra está fabricada en tela de algodón y malla. Puedes comprarla en dos tallas diferentes las S que tiene una circunferencia de 54-56cm, mientras que la M tiene una circunferencia de 56-58cm. Destaca por su original forma que cuenta con orejas de gato, para darle un toque de color lleva dos chapas una con forma de calabera y otra de diana. Tiene un precio de 3,50 euros y los gastos de envío son de 2,07 euros. Pídela ya aquí.
GORRA DE BÉISBOL DE ALGODÓN CON ESTAMPADO DE DISNEY PARA HOMBRE Y MUJER
Otra gorra divertida es esta unisex. Se trata de gorras truckers o de camionero de lo más versátiles. En la parte delantera todas llevan impresa la imagen de algunos de los personajes más icónicos de Disney desde Mickey y Minnie a Hulk, pasando por Iron Man, Blancanieves o Spiderman. Elige tu favorita y cómprala por 5,18 euros a los que debes sumar 1,09 euros en concepto de gastos de envío. Cómprala ahora aquí.
GORRA DE VERANO PARA LAS MUJERES EN ALIEXPRESS
Esta gorra de algodón tipo baseball ajustable es perfecta para acompañar los looks casual de las mujeres. En la parte delantera lleva bordada la palabra “youth”. Puedes comprarla en color negro, blanco o rosa. En la parte trasera tiene una hebilla que permite adaptarla al contorno de tu cabeza. Es una gorra que te protegerá perfectamente de los rayos del sol y se convertirá en un complemento muy expresivo. Cómprala por 4,40 euros directamente aquí.
SOMBRERO DE ESTILO VINTAGE PARA HOMBRE
Este otro modelo de gorra sin visera para hombre de estilo hip hop te aportará un toque muy especial. Puedes comprarla en una amplia variedad de colores diferentes. Es ajustable en un diámetro entre 56 y 60 cm. Las gorras o sombreros son una parte importante del look de rapero en los años 80, una moda que se continuó en los 90 y que ha llegado hasta ahora. Elige tu color favorito y cómpralo por 5,37 euros. Los gastos de envío son gratuitos. Puedes pedirla ya aquí.
GORRAS DE TENIS PARA HOMBRE Y MUJER EN ALIEXPRESS
Estas gorras de tenis son prácticamente visera, son perfectas para protegerte de los rayos del sol. La correa es ajustable para que se adapte al contorno de la cabeza, están hechas con material de calidad duradero y ligero. Puedes comprarla en 15 colores diferentes. Son perfectas para los meses de verano, especiales para salir a correr, para jugar al tenis o para ir a la playa y estar al aire libre. Tiene un precio de solo 3,62 euros y los gastos de envío son gratuitos. Pídela ahora aquí.
SOMBRERO MILITAR DE CAMUFLAJE PARA HOMBRE Y MUJER
Para aquellos que busquéis un estilo más casual y militar os mostramos este modelo, tiene una circunferencia de entre 56 y 60 cm, la visera tiene 6,5 cm . Puedes comprarla en tres colores diferentes negro, camuflaje y verde militar. La parte posterior tiene una hebilla que permite que la adaptes a tu cabeza. Es perfecta para emplear durante todo el año. Es perfecta tanto para hombres como para mujeres. Tiene un precio de 5,65 euros y los gastos de envío son gratuitos. Puedes pedirla ahora aquí.
GORRA DEPORTIVA PARA HOMBRE EN ALIEXPRESS
Esta es una gorra deportiva de estilo clásico para hombre. Tiene una amplia visera de 10 cm que ayuda a proteger los ojos de los rayos del sol. Tiene un diseño de hebilla ajustable que permite adaptarla. Está fabricada con un material transpirable de poliéster que seca rápido, lo que la hace muy cómoda. Puedes comprarla en seis colores diferentes, todos con un logo estampado en la parte delantera. La gorra solo cuesta 0,59 euros, pero debes sumarle 4,21 euros por los gastos de envío. Pídela ahora aquí.
GORRAS DE BÉISBOL CON ESTAMPADO DE DIBUJOS ANIMADOS
Si buscas una gorra de corte clásico pero con un poco más de originalidad, seguramente te gusten estas de dibujos animados estampados. Son de talla única, su diámetro puede ajustarse entre los 56 y los 62 cm, la altura es de 11 cm y la visera tiene 9 cm. Puedes elegir entre 8 colores diferentes todas de llamativos colores y estampados. Su precio es de 4,41 euros y los gastos de envío son gratis. Puedes comprarla ahora aquí.
GORRO PLANO DE MALLA PARA HOMBRE Y MUJER EN ALIEXPRESS
Cerramos nuestra selección con estas gorras fabricadas en algodón y malla válidas para todas las estaciones-.Tienen un clip de metal de 2 lados para ajustar la circunferencia de la cabeza entre 55 y 59 cm. Puedes elegir tu favorita entre estos colores: rojo, caqui, negro, blanco, azul marino, café, gris oscuro. Tiene un precio de 4,83 euros y los gastos de envío son gratuitos, cómprala directamente aquí.
El Real Madrid pudiera estar respirando tranquilo porque Antonio Rüdiger es uno de los jugadores que prácticamente tienen asegurado para la campaña que viene. El futbolista de origen alemán es uno de los defensores que se está convirtiendo en protagonista, antes de la apertura de la ventana de fichajes de verano. El número 2 del Chelsea tendrá que cambiar de aires, y cada vez está más cerca del club que preside Florentino Pérez.
Rüdiger seguirá buscando oportunidades en el fútbol
A sus 29 años de edad, Rüdiger tiene mucho más para dar. Por eso, ya se habla de su vínculo con el Real Madrid. El que juega actualmente con el Chelsea, parece que tendrá que despedirse de dicha entidad, para buscar nuevas oportunidades en su carrera como futbolista.
La Premier League le ha aportado mucho a su trayectoria. Sin embargo, tiene en puerta la posibilidad de irse con los merengues, y así aumentar aún más su bagaje en el balompié europeo.
Un fichaje que piden a gritos en el Real Madrid
En las filas del Real Madrid se han enfocado en Rüdiger como uno de los jugadores principales para llegar en este verano. El club del Santiago Bernabéu necesita cuánto antes jugadores para renovar su plantilla.
Dentro de tantos nombres que pueden tener en cuenta, tal vez el de Antonio es el que más le tienta. Por lo tanto, se han abocado a él con el fin de ficharlo, y que esté en la alineación de Carlo Ancelotti, quien continuará en el equipo español.
Ya no hay secretos sobre su traspaso
Es cierto que, el mercado de transferencias no ha abierto, pero los clubes han empezado a mover su fichas. Así tendrán un mayor margen de maniobra para acechar en este período, en conformidad con la caja que tienen disponible.
Por lo menos, en el Real Madrid habrá muchos cambios. Se esperan salidas y también incorporaciones como la de Rüdiger; del que poco a poco hemos estado descubriendo las condiciones que rigen su aparente pacto con los blancos.
Rüdiger se ha ganado el respaldo de la directiva
La directiva del Real Madrid se ha visto seducida por los servicios de Rüdiger. Tanta ha sido la insistencia de los merengues, que lo tendrán en su equipo durante la campaña que viene.
Cabe destacar que, desde la presidencia de este combinado lo han catalogado como uno de los fichajes estrellas que tiene parametrizado el equipo, y todo apunta a que será una realidad.
No solo eso, dada la continuidad de Ancelotti como director técnico, supuestamente le han ordenado que debe tenerlo en su once sí o sí. Y es algo que le pudiera traer mejoría a la artillería merengue.
En Inglaterra estará hasta el 30 de junio
Una de las ventajas de fichar a Rüdiger es que se trata de un jugador que muy pronto estará libre. Por lo cual, el Real Madrid podrá hacerse de él sin costo alguno. Es importante indicar que, el mismo deberá permanecer en tierras inglesas hasta el cierre de esta temporada.
Justamente, el 30 de junio se le acabará su contrato con los del Stamford Bridge. Aunque antes de que eso ocurra, él ya tendría todo listo para irse con los madridistas. Lógicamente, terminará esta etapa con buenas sensaciones. También, con la responsabilidad de imponerse en lo que sería su nuevo nicho en el fútbol.
El Chelsea le sacó lo mejor de sí
El ciclo de Rüdiger por el Chelsea ha estado marcado por momentos interesantes. Hubo pifias, como todo, pero se irá con lazos afectivos muy buenos, ya que incluso, tiene una amistad con el entrenador Thomas Tuchel.
Este lo apoyó y fue clave en la evolución del jugador que vimos por primera vez en este equipo en el año 2017. Además, en ese largo transitar, ha mejorado una barbaridad.
Por eso es que, se le están abriendo las puertas y la entidad londinense lo apoyará. Aunque en cierta forma les hará falta. Pero claro, este club también sufre como nunca, así que esta salida es una contra más para ellos.
Pero el Real Madrid no ha sido el único en esta puja
Aparte del Real Madrid, quienes son los que de alguna forma han amarrado a sus pies a Rüdiger, tenemos que decir que ha habido otras entidades de alto nivel, las cuales también han visto de buena manera al todavía jugador del Chelsea.
Por ejemplo, en un momento dado apareció el Bayer de Múnich como posible acreedor de este futbolista. Asimismo, en Italia han tentado al jugador. Y en España, el FC Barcelona en una oportunidad llegó a tenerlo como posible refuerzo para Xavi Hernández. Sin embargo, es un traspaso que le pertenece a los del Madrid.
Se esperaba que fuera más costoso
Siendo catalogado como fichaje estrella, se pensaba que el Real Madrid le daría una oferta a Rüdiger mucho más atractiva de la que se ha revelado.
En cierta manera, es una sorpresa, ya que la entidad cuenta con una de las mejores cajas de LaLiga. Y viendo que Antonio no es un lujo, sino una necesidad club, tal vez esperábamos una operación top acorde al futbolista.
Pese a ello, optaron por una operación demasiado sencilla y sin tantas compensaciones como se esperaba.
9 millones de euros para Rüdiger en el Real Madrid
Lo que le ha estado dando la vuelta a los medios deportivos, y que hace referencia a Rüdiger, es que el Real Madrid posiblemente le pagará un aproximado de 9 millones de euros netos por campaña.
Aparte de esto, el club también debe considerar el pago de la prima por su traspaso, que al parecer es de 8 millones.
A esto, tenemos que sumarle 15 kilos adicionales, que supuestamente son los que van atados a las comisiones. Los blancos pagarán estas cantidades y se dice que la otra parte ha aceptado.
Sólo falta la presentación oficial
Si estas condiciones llegase a ser ciertas y Rüdiger las aceptó como aseguran los expertos en fichajes, entonces solamente tenemos que esperar que termine esta temporada para que ya el Real Madrid haga oficial su fichaje.
Luego de eso, el técnico italiano tendría en su haber una variante más para tratar de renovar su once. El mismo, mientras brilla en LaLiga, se derrumba en Champions, y es una situación que levanta ampollas en el equipo e hinchas.
Todos tenemos un pasado, y en el de muchos de nosotros no está la Playstation 17, el iPad micro mini ni ninguna cosa de esas. Era diversión diferente y tal vez más sana. Un juego costaba 1000 pesetas y daba para años de diversión.
Los juegos de mesa tuvieron sus años dorados en la historia de España en la década de los 80’s, cuando eran reconocidos como la mejor forma de entretenimiento para los niños y para toda la familia. Los había de todo tipo y para todos los gustos, era un tiempo en el que no existían las distracciones actuales, por lo que muchos ahora recordamos estos juegos como parte de su infancia.
El palé es sin dudas uno de los claros ejemplos, de mecánica muy similar al Monopoly pero con el valor agregado de la pertenencia, ya que todas las calles del juego estaban basadas en las más conocidas de Madrid, algo que se le debe a un malagueño, Francisco Leyva Vances, Paco Leyva para los amigos, y Palé para todos los que jugaron con su entretenido juego de mesa, en el que había que estar atento a comprar, vender y hacerse una buena suma de dinero sin perder mucho en el proceso ni terminar tras las rejas.
[nextpage title=»Subbuteo» desc=»Fútbol de Mesa» img=»150305″]
Subbuteo
Este juego, también conocido como Fútbol de Mesa, consiguió reunir a niños y no tan niños en torno a la mesa de la casa para disputar los más emocionantes enfrentamientos entre equipos y naciones. Era la evolución del fútbol de chapas para los más pudientes.
La edición de lujo traía una gran variedad de piezas, desde el fieltro para crear el campo de juego, las porterías, marcadores y todos los jugadores, 11 de cada equipo, además claro, de los balones para desarrollar el juego.
Por más simple que parezca el concepto, quienes hayan crecido jugando con el Subbuteo coincidirán en aceptar que enganchaba, el objetivo era ganar los partidos concretando la mayor cantidad de goles posibles golpeando a los jugadores con los dedos para que impulsen el balón. Durante años fue uno de los juegos estrella de una generación.
[nextpage title=»Imperio Cobra» desc=»La Isla de la Cobra» img=»150277″]
Imperio Cobra
El nombre completo de este juego de mesa es «En busca del Imperio Cobra» y se puede decir de él lo que no se puede decir de muchos juegos de mesa: marcó todo un hito en relación a este tipo de entretenimiento.
La caja presentaba un escenario de juego que se desplegaba en unas gráficas sumamente llamativas, incluía un tablero de juego desplegable que contaba con 3 islas, la selva, el desierto y el glacial, sitios por los que los jugadores debían desplazarse hasta llegar a la cuarta isla, la más importante de todas, la Isla Cobra, toda una fortaleza inalcanzable.
El juego se basaba en un sistema de cartas y movimientos por turnos, había además todo tipo de detalles que hacían del juego algo mucho más entretenidos como los Hombres Cobra, que había que montar antes de cada partida en sus peanas de plástico y los guerreros de colores que sorteaban todos los obstáculos del juego.
[nextpage title=»La Isla de Fuego» desc=»The Fireball Island» img=»150288″]
La Isla de Fuego
Aquellos nostálgicos seguramente sentirán un especial nudo en la garganta cuando recuerden este juego de mesa que era toda una sensación: La Isla de Fuego.
Este juego, original de Estados Unidos, llega a España a mediados de la década del 80 y en poco tiempo se vuelve el favorito de los niños, que lo piden para toda Navidad, Día de Reyes, del Niño o Cumpleaños que se les cruce, ya que se trataba de una verdadera aventura que todos querían experimentar, con un complejo tablero en 3 dimensiones y un circuito de lo más complejo que hacía realmente muy difícil conseguir la joya que protegía el gran totem, el verdadero objetivo de cada partida.
[nextpage title=»Operación» desc=»Operando con cuidado» img=»150292″]
Operación
Este juego es conocido en varias partes del mundo, originario de los EEUU llega a las manos de los niños españoles bajo el nombre de «Operación» y se basa en un tablero en el que se recuesta el paciente y el jugador solamente cuenta con unas pinzas para realizar las incisiones correctas y sacar aquellas piezas que lo aquejan, pero con mucho cuidado de no tocar los bordes, que sino suena la alarma.
Se trataba de una plancha metálica que simula la mesa de operaciones, y hay que sacar las piezas sin activar el zumbido y la luz roja del operado ya que esto hace perder el turno al jugador. La idea es la de extraer la mayor cantidad de elementos posibles, entre huesos y muchas ocurrencias.
[nextpage title=»Detector de Mentiras» desc=»Detector de mentiras incluído» img=»150256″]
Detector de Mentiras
«Resuelve los crímenes gracias al Detector de Mentiras y a tu propia habilidad como detective», se puede leer en la tapa de este juego de mesa desarrollado por Mattel en los años 80′ y que permitía a los niños y a toda la familia convertirse en verdaderos expertos a la hora de detectar quien andaba flojo a la hora de decir la verdad.
El juego básicamente consistía en descubrir quién había sido el asesino utilizando para eso un detector de mentiras, que viene incluído y que es lo mejor de todo el asunto, funciona con baterías y se basa en un sistema magnético con tarjetas perforadas. Este juego era sin dudas un verdadero vicio para pasar las tardes más entretenidas buscando al sospechoso que, vale aclarar, era diferente en cada partida.
[nextpage title=»Quien es Quien?» desc=»Adivina quién» img=»150298″]
Quien es Quien?
-¿Tu persona tiene cabello, bigotes y labios carnosos?
– Si!!
– Pues entonces o es Freddie Mercury o es ese tío Max!
¿Quién no ha tenido un quién es quién?, la tarea de adivinar la persona que el otro quiere ocultar basándonos en los rasgos y características de cada uno de los personajes para hacer las preguntas precisas es sumamente entretenido y divertido, no hay quien no la haya pasado en grande jugando a este juego de mesa en la infancia, bajando caritas y luego volcando el tablero para comenzar de nuevo ¡una y otra vez!.
[nextpage title=»Tragabolas» desc=»Traga todas las bolas que puedas» img=»150323″]
Tragabolas
Muchos jurarían que se trataba de un juego destinado a entretener a los más pequeños, pero a ver quién no es capaz de confesar la gran tentación de elegir al hipo del color favorito de uno y tratar de conseguir tragar la mayor cantidad de bolas antes que todo el resto y es que el tragabolas no discrimina en edad ni género y es capaz de sacar nuestro lado más competitivo de buenas a primeras.
Es un clásico desde hace ya 5 décadas, ni más ni menos, ya que ingresó a la vida de los españoles a comienzos de los años 70′ y desde entonces siempre resurgen nuevas versiones que se encargan de dejar intacto el diseño del original de nuestra infancia. Hoy en día de vez en cuando puedes encontrarte con alguna versión algo más moderna en algún chino.
Bien para escuchar música, para usar el navegador o incluso para contestar llamadas, la utilización del móvil en el coche se ha convertido en algo cotidiano e indispensable. Pero, ¿sabes cuáles son los únicos tres sistemas homologados con los que la Dirección General de Tráfico permite su uso en un vehículo?
Un problema de seguridad vial
La capacidad que ofrece un teléfono móvil para conectarse en cualquier sitio, así como la capacidad de información que conseguimos a través de él, hacen que se haya convertido en un dispositivo muy útil en nuestro día a día. Esto hace que no podamos pasar sin él aun estando conduciendo. Pero lo cierto, es que se ha convertido en un problema de seguridad vial y una de las causas principales de distracciones al volante en la actualidad.
La sanción de la DGT
Al ser uno de los factores principales de riesgo en la conducción al igual que la velocidad excesiva, no es de extrañar que la DGT haya incorporado una sanción mayor por su utilización desde el pasado 21 de marzo cuando entró en vigor la nueva Ley de Tráfico. De esta forma, utilizar el móvil al volante implica una multa de doscientos euros además de la retirada de seis puntos del carnet de conducir.
Y no solamente por hablar
Ya no únicamente sanciona por ver Whasapps o por hablar por el móvil, se sanciona también por sujetar el móvil con la mano aunque no se esté usando de manera directa. Frente a las nuevas sanciones y el mayor control de la DGT que emplea incluso furgonetas camufladas para vigilar su utilización, es necesario conocer cómo se puede y se debe llevar el teléfono sujeto en el coche para que no seas multado por los agentes de Tráfico.
Una infracción muy perseguida
Hay que reconocer que son todavía muchos los conductores que no conocen todavía la nueva normativa, sino que es bastante normal que lo lleven sujeto de forma ilegal. Esto ha provocado más de un 30% de los accidentes de tráfico debido a infracciones. Por este motivo, es una de las infracciones que más persigue la DGT en la ley de Tráfico aprobada hace poco. De hecho, ya que totalmente prohibido llevar el móvil sobre un soporte pegado al parabrisas o a la ventana del coche, algo muy normal hoy en día gracias a una ventosa.
¿Solo en el salpicadero?
La normativa es muy clara al respeto y aclara que solo existen tres maneras de sujetar de forma legal y correcta el móvil en el coche. Y en todas ellas prevalece una única ubicación: solo puede colocarse en el salpicadero y mediante un soporte que esté homologado. Muy importante es que no entorpezca la visión del conductor y por supuesto, que no use el móvil mientras esté conduciendo.
Tres maneras de sujetar el teléfono legalmente en el coche
Los móviles han ido evolucionando y con ellos la necesidad de tener distintos accesorios para poder colocarlos en el interior de un coche sin que suponga un problema para los conductores. Y entre ellos están las únicas tres opciones que van a conseguir que evites una multa cuando lo lleves en el coche y lo estés usando como GPS o para escuchar música con el Bluetooth.
Soporte magnético
En un soporte de este tipo se puede colocar cualquier teléfono móvil independientemente de su tamaño. Lo único que hay que tener en cuenta es que habrá que fijar una pegatina magnética en la funda del teléfono o usar una carcasa protectora que tenga un imán. Este accesorio se coloca de manera sencilla y rápidamente en la rejilla del aire acondicionado del vehículo. Por lo que se puede quitar y poner en apenas unos segundos.
Soporte de pinza
Este accesorio simplemente habrá que colocarlo en la zona del salpicadero que sobresale, es decir, la que se encuentra sobre el volante, de tal manera que para mirar la pantalla del móvil no se mueve prácticamente la cabeza. Incluso aunque se colocara al revés, el teléfono estaría donde están los relojes de la velocidad y revoluciones del coche. Pero lo principal es que no dificulte la visibilidad de la carretera, puesto que te podrían sancionar.
Soporte para la ranura de CD
Este último soporte lo puedes colocar en la ranura de CD. De hecho, son pocas las personas que todavía utilizan este sistema de música, ya que casi todo el mundo escucha la música a través del Bluetooth o de la radio. Con este accesorio se puede girar el móvil hasta 360 grados.
Alternativas a los soportes
Por suerte, también hay distintas alternativas a los soportes para quienes necesiten usar el móvil en el coche por cualquier razón, puesto que con los anteriores accesorios no se puede llegar a tocar el teléfono de manera legal. Una de las soluciones más adecuadas es el programa Android Auto o Apple CarPlay que permite ejecutar algunas aplicaciones y llevar a cabo algunas acciones de una forma segura a través del sistema de infoentretenimiento del coche. Pero para ello, el vehículo tiene que ser compatible. Si es así, se pueden recibir notificaciones, responder llamadas y controlar la música sin necesidad de tocar el móvil en ningún momento.
Otra opción es usar el asistente de voz, una herramienta imprescindible que permite ejecutar distintas órdenes simplemente con la voz. De esta manera, si cuentas con un soporte o tienes el móvil conectado al coche mediante Bluetooth, se puede usar el móvil a través de la ejecución de comandos con nuestra voz. De esta manera, no tendrás que desviar nunca la mirada de la carretera cuando estés conduciendo. Y recuerda, nunca y bajo ningún concepto manipules el teléfono mientras estás conduciendo. Además de poner en peligro tu vida y la del resto de conductores, si los agentes de tráfico te pillan recibirás una buena sanción.
Salvados por la campaña, fue una serie mítica allá por los años noventa, pero aún así, se quedó marcada en nuestra memoria. Y en gran parte, fue por sus personajes. Pero, ¿qué han estado haciendo hasta ahora? Aquí te contamos qué fue de algunos de ellos.
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Sí, siguen vivos. Y no, no todos siguen tan guapos como antes. En nuestro país su paso fue efímero pero intenso, ya que las cuatro temporadas que duró en Estados Unidos, aquí se repitieron los sábados por la mañana en nuestros televisores.
Lo que no mucha gente sabe es que tuvo una secuela, que trataba los años de universidad de nuestros protagonistas, así como una película, en la que finalmente nuestra pareja soñada, Zack, y Kelly, se casaban.
Como muchas veces ocurre, las estrellas infantiles se estrellan enseguida, en algunos casos más sonoramente que en otros, y a algunos de esta serie les pasó.
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Leah Remini: Stacey Carossi
Stacey fue un personaje secundario que apareció en un par de episodios, cuando Zack trabajó durante el verano, en la temporada tres. Aparentemente era una empleada más, pero resultó ser la hija del jefe. Entre ella y Zack hubo una especie de relación amor-odio.
Tras este papel, vinieron unos cuantos más, casi siempre como secundaria. Llegó a aparecer también en un capítulo de Friends, en el capítulo en el Joey se prende de ella, porque le gustan los mismos deportes, aunque sean de distintos equipos.
Los años han pasado por ella con justicia, aunque hemos visto casos mejores.
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Leanna Creel: Tori Scott
Leanna Creel salió solo en la quinta temporada, y ni siquiera en todos los episodios. En esa época, los actores iban y venían sin explicación alguna, y esto es lo que pasó con esta.
De hecho, se notó su presencia, porque en esos episodios no aparecían ni Kelly ni Jesse. En todo caso, Tori era una chica que vestía con chupa de cuero y que terminaba saliendo con Zack durante ese par de episodios. Pero al final, solo eran amigos. Tras ello, desapareció.
Leanna Creel participó en otras series, pero no tuvo mucho éxito como actriz, así que redirigió su carrera hacia la producción y dirección.
[nextpage title=»Lisa»]
Lark Voorhies: Lisa
Era el gran amor de Screech. Era un poco sosainas, y al principio su forma de vestir nos parecía un poco cutre. Luego ya pensábamos que estaba a la última moda. Interpretada por una guapísima Lark Voorhies, ya ha pasado la cuarentena, al igual que el resto del elenco con algo menos de elegancia que Tiffani Thiessen.
Después de eso, obtuvo papeles en algunas series que también conocemos, como «Star Trek: profundo espacio nueve», y «El príncipe de Bel-Air», en el que hacía de novia de Will Smith.
Aunque profesionalmente, su nombre no resuena tanto, sí que se la relaciona con varios famosos. Además de estar saliendo con Mark-Paul Gosselaar, también estuvo prometida con Martin Lawrence, cómico y actor.
[nextpage title=»Señor Belding»]
Dennis Haskins: Director Belding
El señor Belding era ese director mandamás que siempre estaba aguando la fiesta. Como adolescentes que éramos al ver la serie, no podíamos evitar sentir cierta antipatía por él aunque eso fue mejorando con el paso de los capítulos, y la serie. En los siguientes spin-off, sigue haciendo del mismo personaje, y tiene como ayudante a Screech.
El hombre ha envejecido, de una forma bastante natural. No es algo para horrizarse, pero tampoco se puede decir que el tiempo le haya tratado bien.
Pero sí que ha sido mucho más prolífico que el resto de sus compañeros de reparto, ya que ha participado en un montón de series, y seguramente os sonará alguna. Por ejemplo, tuvo un pequeño papel en «Cómo conocí a vuestra madre», haciendo de juez, o en Mad Men. Aún así, también ha formado parte de series infantiles como «Victorious», donde hace el mismo papel, de Señor Belding
[nextpage title=»Jesse»]
Elizabeth Berkley: Jesse
No fue un personaje muy popular comparado con el resto: Jessie era la típica empollona que sabía de todo. En realidad, Elizabeth hizo la audición para el papel de Kelly, pero por supuesto, ganó Tiffani Thiessen. Pero no fue tan mal, porque a los productores les gustó tanto su actuación, que crearon el papel de Jesse para ella.
Después de eso, no ha tenido demasiado trabajo. Sí quetuvo el papel protagonista en la película «Showgirls», pero no recibió muy buena crítica por su alto contenido sexual y por la pobreza de las actuaciones. Pero después de eso, levantó cabeza, y consiguió un papel para la famosa serie de éxito CSI Miami.
A sus 42 años, se mantiene extraordinariamente bien, y perfectamente puede competir con la belleza de Tiffani Thiessen.
[nextpage title=»Slater»]
Mario López: Slater
Slater era el antagonista, el chico nuevo que llegaba, musculoso y guapo, para llevarse a la chica más popular del instituto, es decir, Kelly. Es por eso que en los primeros capítulos, Zack y Slater eran rivales. La intención era que siguiera así durante toda la serie, pero como detrás de los focos, Mario y Mark eran tan amigos, en la serie también se pudo ver esa relación.
Seguramente es la cara más conocida hoy en día, porque ha participado en muchas series que han llegado a nuestro país, como es el caso de Pacific Blue, o Hannah Montana. Pero también se ha incorporado a numerosos programas de televisión, como «Bailando con las estrellas», o la versión americana de «Factor X».
Como Tiffanny y Mark, se mantiene muy bien, y está envejeciendo de una forma muy favorecedora, pues aún se mantiene en forma.
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Dustin Diamond: Screech
Screech era un petardo. Era el chico estúpido, revoltoso, torpe, y al que todo le salía mal. Lo único que le salvaba era su amor por Lisa. Pero a más de uno, este personaje le ponía de los nervios. Pero en cierta manera, también era la contraparte del Señor Belding, que al final le buscaba por todas partes.
Dustin Diamond no es que tuviese una carrera de lo más brillante. Fue el más joven del elenco, y después de eso, suponemos que quiso seguir con su fama. Fama que no llegó, y por tanto, decidió usar otros medios para conseguirla.
En la mayoría de los casos, hizo cameos en otras series que no llegaron a España. Pero lo más escandaloso es que para relanzar su carrera, decidió hacer un vídeo pornográfico que también dirigió él. Desde luego, sí que llegó a captar la atención de los medios, pero puede que no en el buen sentido.
La película se llamó «Screeched: Saved by the smell», intentando aludir al título de la serie original de la que obtuvo la fama, y no sabemos si vuelve a interpretar a Screech, o a sí mismo.
[nextpage title=»Zack Morris»]
Mark-Paul Gosselaar: Zack Morris
Zack fue el chico malo y divertido que llegó a los corazones de todas las niñas y adolescentes de los noventa. Era ESE chico, con esa sonrisa. Y por eso, todas queríamos ser como Kelly.
A día de hoy, Mark-Paul Gosselaar ha pasado la frontera de los 40, pero hemos de reconocer que se ha convertido en un hombre de lo más sexy, divorciado y con dos hijos.
Como curiosidad, hay que decir que aunque la pareja soñada eran Kelly y Zack, en la vida real salieron solo un par de veces, aunque sí que salió durante tres años con otra actriz de la serie, Lark Voorhies, que hacía de Lisa.
Sí que ha seguido actuando, pero en la pequeña pantalla, pero pocas veces en cine. Actualmente sigue teniendo una gran amistad con Mario Lopez, que hacía de Slater en la misma serie, y que era el antagonista principal.
[nextpage title=»Kelly»]
Tiffani Amber Thiessen: Kelly Kapowski
Todas queríamos ser como ella, y muchos adolescentes llegaron a soñar con ella. Era esa chica dulce, guapa, y popular, que no hacía caso a Zack Morris. Aunque los guionistas no tenían la intención de volverlos a unir tras su ruptura, la insistencia de los fans les hizo cambiar de idea.
Toda la serie gira, básicamente, en torno a ellos. Es verdad que tenía más trasfondo, pero si veíamos cada fin de semana esa serie era por ellos. Así que si había un capítulo en el que Kelly no salía (y sí que los había) nos desilusionaba muchísimo.
Tiffani Thiessen sigue siendo un bellezón con esos ojos, a pesar de haber cumplido los cuarenta, y no nos extraña que uno de los motivos de terminar la serie fuera su salida para incorporarse a la famosa Beverly Hills 90210.
Aún así, tampoco es que haya tenido gran popularidad tras esas dos series, aunque sí que consiguió un papel en una película de Woody Allen, «Un final made in Hollywood».
El baño es ese espacio íntimo en el que todos hacemos cosas que no haríamos delante de otras personas. Esto es algo que se presupone en los chicos, pero, ¿Qué pasa en el caso de las chicas? También son humanas y tienen sus propios secretos.
A continuación vamos a conocer algunas de las cosas secretas que hacen las chicas en el baño y que no quieren confesar a los demás, o al menos no a todo el mundo ya que es posible que la mejor amiga sí lo sepa (sobre todo porque ella también lo hace).
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Hacer poses raras en el espejo
Una de las cosas secretas que hacen las chicas en el baño es probar diferentes poses, a cual más extraña, delante del espejo. Es la mejor forma de practicar antes de salir, ¡Qué hay que salir divina en las fotos!
Lo mejor de todo es que este es un secreto a voces entre las chicas, por lo que no es raro ver a una chica y a su mejor amiga delante del espejo del baño probando diferentes poses que después repetirán delante de las cámaras de los smartphones de última generación.
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Reventarse los granos
A nadie le gusta tener granos. Son antiestéticos. Es por eso por lo que las chicas tienden a quitárselos frente al espejo, especialmente cuando sale un grano bastante grande. Claro está que esto suele ser más habitual en las adolescentes que en las mujeres adultas.
Si tú te explotas los granos recuerda que las marcas luego se van a quedar, así que evita hacerlo. Que sí, que es difícil salir a la calle con un grano que podría tener vida propia, pero dejarlo que se seque es la mejor opción para tu rostro.
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Adoptar posturas extrañas en la ducha para depilarse las piernas
Aunque depilarse con cuchilla no es lo más recomendable, toda mujer ha recurrido a ello cuando no ha tenido más remedio. Es por eso por lo que una de las cosas secretas que hacen las chicas en el baño es adoptar posturas casi atléticas para llegar a todos los vellos de las piernas mientras se está en la ducha.
¡En los anuncios parece mucho más fácil! Pero lo cierto es que no. Si una mujer quiere depilarse en la ducha tendrá que hacer malabares, especialmente si lo que se tiene es un plato de ducha y no una bañera. Con la bañera todo cambia.
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Juntar los pechos mirándose al espejo
La gravedad es cruel con todas y con el paso del tiempo todo lo que está arriba, cae. Es por eso por lo que uno de los secretos de las chicas es el de juntar los pechos mientras se miran al espejo para comprobar cómo se verían si los pechos estuviesen bien levantados siempre.
Este secreto es más habitual entre las chicas que tienen el pecho grande, ya que son las que más sufren la gravedad, pero, al final, todos caerán. ¿Haces tú esto en el baño?
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Leer los ingredientes del champú cuando se olvida el smartphone
Hoy en día vamos a todas partes con el smartphone, incluso al baño. Esto hace que nos distraigamos más en nuestra tarea diaria, pero, ¿Qué pasa cuando por un causal el smartphone se olvida? Que toca leer los ingredientes del champú, la lejía o cualquier otro producto del baño.
Esto es lo que se solía hacer hace algunos años, cuando eso de los smartphones no existía, y parece que se sigue haciendo siempre que sea necesario. ¡No olvides poner una revista siempre en el baño por si acaso!
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Examinar los poros en un espejo de aumento
Ver los poros a simple vista puede parecer complicado, pero no lo es en un espejo de aumento. Una de las cosas secretas que hacen las chicas en el baño es mirar bien cómo son sus poros, la de suciedad que tienen y todas las imperfecciones de la cara.
A esto hay que añadir que ese momento suele ser también el de retoque de cejas, bigote y demás partes faciales con demasiado vello. Es un momento bastante íntimo que no se comparte con nadie más, ¡Ni con tu mejor amiga!
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Salir de la ducha chorreando cuando se ha olvidado la cuchilla
Volvemos a la depilación y es que cuando no se tiene la costumbre de depilarse con cuchilla es probable que no se tenga una a mano en la bañera. Es por eso por lo que en muchas ocasiones las chicas tienen que salir de la ducha chorreando para coger la cuchilla que se les ha olvidado en otra parte del baño.
El resultado es desastroso ya que la casa, al final, termina llena de agua y de champú. Si se ha limpiado ese día ha sido un auténtico fracaso, ¡Hay que volver a limpiar!
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Mover los pelos que se quedan en los azulejos de la ducha
¿Quién no ha movido alguna vez los pelos que se quedan en los azulejos de la ducha y ha hecho algún que otro dibujo? Sí, puede parecer asqueroso hacerlo, pero al fin y la cabo son tus propios pelos y tu propia ducha, así que, ¿Qué hay de malo en hacerlo? Eso sí, si lo haces acuérdate de limpiar bien la ducha.
Estas son algunas de las cosas secretas que hacen las chicas en el baño. ¿Haces tú alguna de ellas? ¡Seguro que sí!
Mino Raiola es considerado uno de los representantes de futbolistas de mayor prestigio en el mundo. Tiene una carrera intachable por los campos, y muestra de ello es que se ha ganado el cariño y respeto de una gran cantidad de jugadores a los cuales ha representado y representa en la actualidad. Con 54 años de edad, el neerlandés, oriundo de Italia, se debate entre la vida y la muerte. Y aunque todos los medios están preocupados por su complicado estado de salud, hoy queremos repasar los mejores jugadores que tiene en su haber.
Zlatan Ibrahimovic, uno de los jugadores top de Mino Raiola
La relación de Mino Raiola con Ibrahimovic es una de las más increíbles que puede haber en el fútbol. Ambos se tienen muchísimo respeto y se estiman bastante.
El sueco de 40 años de edad le debe gran parte de su carrera como futbolista a su representante, y en estos momentos tan adversos ha querido estar con él.
Lo ha visitado al hospital, y es una muestra de que más allá del trabajo, su amistad ha trascendido. De hecho, el delantero del Milán ha orado por su pronta recuperación.
Brian Brobbey, de la nueva generación de futbolistas
Brian Brobbey está bajo las órdenes de Mino Raiola. Es su agente, y se ha encargado de gestionar sus comienzos como jugador profesional. El delantero, que juega en las filas del Ajax, tiene tan sólo 20 años de edad, y le ha confiado su crecimiento a Mino.
Un gran agente que, si algo ha conseguido en todos estos años, es la confianza de muchos jugadores que anhelan que éste le gestione su paso por esta disciplina deportiva.
Owen Wijndal es de Mino Raiola
Si has escuchado hablar sobre Owen Wijndal es porque seguramente lo han relacionado con Mino Raiola. Un hombre tan mediático como el agente, realmente puede darse el lujo de tener en su lista de jugadores a muchas estrellas ya consolidadas y otras que están en pleno auge.
El neerlandés también es uno de ellos, y forma parte de la generación de relevo que le ha delegado su futuro al representante. Owen, en particular, juega para el AZ Alkmaar, y espera seguir bajo la tutela de Mino, el cual le ha dado impulso a su carrera en Europa.
Luca Pellegrini le pertenece a Mino Raiola
En las filas de la Juventus de Turín, hay un jugador que es representado por Mino Raiola y tal vez no sabías que era uno de sus pupilos. Luca Pellegrini es uno de los afortunados en tener a un líder que conoce del fútbol como pocos, y suele impulsar al éxito a una enorme diversidad de jugadores.
El oriundo de Roma es del linaje de Mino, y militando en la Serie A, ha dejado en alto el nombre de su agente. La parte buena, es que tiene 23 años de edad y con muchas posibilidades de seguir evolucionando.
El ya veterano Henrij Mjitaryán forma parte de los jugadores de Mino Raiola
Los vínculos que tiene Mino Raiola en el fútbol se pierden de vista. Por ejemplo, uno de los jugadores que también posee en su haber, y que lo ha llevado a muchos momentos de gloria, es Henrij Mjitaryán. El futbolista de origen armenio está haciendo carrera en la Roma, y su paso por esta entidad ha estado marcado por resultados positivos.
Es un veterano en su posición como centrocampista, y Mino lo conoce como la palma de su mano. Con 33 años encima, es capitán de su Selección y máximo goleador. Un ejemplo de que Raiola le ha ayudado a sacar su mejor versión.
Kostas Manola tiene mucho que agradecerle a su agente
Mino Raiola igualmente tiene las manos metidas en la carrera futbolística del jugador Kostas Manola. Se trata de un defensor griego que le ofrece sus servicios al Napoli, en Italia.
Estando en su misma tierra, y luchando por nuevas oportunidades fuera de su lugar de origen, ha logrado destacar en el campo. En cierta forma le agradece a su agente por nunca dejarlo desposeído.
La gestión de su representante conllevó a que saliera de su nación, para lanzarse a la Roma por casi cinco años, y luego apareció en el club de Aurelio De Laurentiis.
Kenny Tete y su carrera prometedora
Kenny Tete necesita de Mino Raiola, así como los demás jugadores que están bajo sus tácticas. En el caso del jugador neerlandés, la verdad es que su travesía por las canchas puede crecer aún más.
Pero está claro que su impulso ha sido el representante, quien se encuentra muy delicado y hace días hasta llegaron a anunciar su muerte, siendo algo falso.
Este es un duro golpe para el chico de 26 años de edad que está en el Fulham, pero con miras a buscar más ofertas en el Viejo Continente.
Mitchel Bakker, del Bayer 04 Leverkusen
Mitchel Bakker es una de las perlas del fútbol europeo que Mino Raiola poco a poco ha ido esculpiendo. No obstante, producto de su hospitalización, está ausente de sus labores, luchando ahora mismo por su vida. El jovencito de 21 años de edad es uno de sus representados, y actualmente deslumbra en el Bayer 04 Leverkusen.
Estando en la Bundesliga ha logrado destacar, pese a ser una liga llena de competitividad. Pero teniendo a Mino, el defensor ha podido encontrarse con una buena versión de él, siendo todavía demasiado joven.
Erling Haaland es como el hijo de Mino Raiola
El hijo pródigo de Mino Raiola en el fútbol no puede ser otro que Erling Haaland.El delantero de 21 años de edad es una de las estrellas que más éxitos le está dando a la plantilla de representados del neerlandés. Dada la relación tan cercana que tienen, obviamente es su favorito.
Se ha abocado a su formación, a buscarle oportunidades en el balompié y nadie duda que la gestión con este atacante ha sido de las más destacadas. El jugador del Borussia Dortmund se prepara para dejar la Bundesliga. Aunque Raiola había dejado todo listo para su fichaje, con un club que todavía no se ha revelado.
Noussair Mazraoui y el futuro que le había sugerido Mino Raiola
Son demasiados los jugadores que están trabajando con Mino Raiola. La verdad es que, la gran mayoría, busca de los servicios del veterano por ser muy estratégico, y que tiene muchos contactos en el fútbol.
Eso le tentó a Noussair Mazraoui y lo llevó a ser uno más de sus representados. Si se siguen las órdenes que había dejado Mino antes de entrar en urgencias, el defensa neerlandés se irá al Barcelona.
Claro, todavía no se ha firmado nada, pero el representante deportivo había tenido conversaciones con Joan Laporta, con el fin de pactar con el de la Selección de Marruecos.
Arrabal es un restaurante que esconde en su interior unas cuevas que recuperan toda la esencia del siglo XVI del que son originarias.
Ha sido reconocido como el restaurante que sirve el mejor cachopo de Madrid.
Allí donde antiguamente se cruzaban los caminos, concretamente en la Plaza Mayor de Madrid, se ubica Arrabal, un restaurante que guarda en su interior un tesoro que habla de la historia de la capital, de un tiempo en el que dicha plaza era el latido de la vida cotidiana de los habitantes de la Corte de Felipe II. Su nombre se remonta al reinado de Juan II de Castilla, cuando esta plaza era conocida como La Plaza del Arrabal. Pero no fue hasta el año 1812, cuando cambió su nombre por la actual Plaza Mayor.
Arrabal Madrid
Arrabal esconde en su interior, como si de un espacio clandestino se tratase, unas cuevas que recuperan toda la esencia del siglo XVI del que son originarias. El restaurante cuenta con 600 m2 divididos en dos alturas y una espectacular terraza que da a la Plaza Mayor.
Cuevas de 1504
El salón, más conocido como La Galería, alberga en su interior muros abovedados de ladrillo, suelos de mosaico y exposiciones de arte contemporáneo que cuelgan de sus muros milenarios. Sin duda el espacio con más encanto son las cuevas, que se sustentan sobre el mismo y original ladrillo con el que fue construido en 1504. Éstas disponen de tres grandes salones: Queen, King y Prince.
Arrabal Madrid
Su propuesta culinaria se basa en una gastronomía donde el producto adquiere todo el protagonismo, platos y elaboraciones tradicionales y castizas con un toque de autor que ensalza las virtudes de su cocina. En su carta puedes encontrar desde entrantes desenfadados perfectos para compartir, a guisos de temporada, grandes carnes hechas con mimo, pescados elaborados con un estilo muy personal y el mejor cachopo de Madrid.
Considerado el mejor cachopo de Madrid
Y es que, que un plato típicamente asturiano, como es el cachopo, lo lidere en Madrid el restaurante Arrabal, galardón que le ha otorgado la Guía del cachopo, de entre más de 27 restaurantes de la capital, es un privilegio que ha conseguido el chef Arsenio Figueroa Picón, actual cocinero de Arrabal. El jurado de este prestigioso certamen internacional, no pudo resistirse a la elaboración del Cachopo tradicional de ternera con jamón y queso ahumado de Pría (de la zona de Llanes) y cuya elaboración nos comparte su chef: «Nuestros cachopos los elaboramos con tapa de ternera asturiana de primerísima calidad, tierna y jugosa para después rellenar de jamón serrano y queso asturiano ahumado de Pría de la zona de Llanes.
Arrabal Madrid
El rebozado es tradicional, pasando la carne, el jamón y el queso por harina, huevos frescos y pan rayado. Para finalizar, lo acompañamos de unas patatas fritas tipo gajo, pimientos del padrón y una salsa de queso azul». Pero no es de extrañar si nos adentramos en los orígenes de este singular restaurante donde el sabor astuariano se mezcla con la gastronomía castiza dando un sabor único a sus platos.
Presentación y ejecución muy cuidadas
Así, con una ejecución cuidada, producto de primera calidad y emplatados de autor, uno de sus sellos de calidad, es la procedencia de las materias primas, ya que tanto el pescado como el marisco son totalmente frescos listos para servir.
Arrabal Madrid
En Arrabal Madrid tradición y vanguardia van de la mano para dejar paso a una experiencia culinaria donde el protagonista de cada plato es el propio producto.
Son muchos los actores muertos que la gran mayoría del público no sabe o no recuerda que ya no están entre nosotros. Quizás porque hayan quedado en el olvido o quizás porque la noticia de su muerte no ha trascendido tanto como en otras ocasiones.
No hay una teoría muy certera sobre ello, pero lo que sí sabemos es que hoy os presentamos una lista con nombres de actores muertos pero que, a buen seguro, vas a recordar. Todos ellos han marcado algún punto de tu vida y se merecen volver a dedicarles unos minutos.
[nextpage title= «actores muertos»]
Michelle Thomas
Quizás así por su nombre real no te suene mucho, pero si a ello le añadimos la imagen y te decimos que era uno de los personajes de la serie «Cosas de casa», quizás tu memoria ya comience a funcionar. Ella era Myra en la ficción. Una alocada joven enamorada de Steve Urkel.
Su amor hacia Steve le llevaba a hacer una gran cantidad de locuras y a odiar un poco más a Laura. Más que nada porque Urkel realmente no quería a Myra sino a su Laura. Además de esta serie, Michelle también participó en «The Cosby Show».
Con tan solo 30 años, Michelle nos dejaba debido a un complicado cáncer de estómago. Aunque fue operada en un par de ocasiones, nada se pudo hacer por salvar su vida. En ese momento estaba interpretando otra serie, «The young and de restless».
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Brad Renfro
El actor Brad Renfro también conmovió a todos con la noticia de su muerte. Algo que fue de lo más impactante, ya que solamente tenía 25 años. El éxito de Brad llegó con la película «El cliente», del año 1994. Pero no fue un solo éxito aislado.
Se dice que Renfro actuó en más de 21 películas. Alguna tan conocida como «Sleepers», del año 1996 y donde también lo vimos actuar junto con Robert De Niro o Kevin Bacon y Brad Pitt, entre otros. Desde luego, el éxito y los premios parecía ser grandes protagonistas en su vida.
Aunque también había más temas que el joven no pudo superar. Fue arrestado en varias ocasiones por posesión de cocaína y marihuana. Aunque fue llevado a un centro de rehabilitación, parece que la muerte le sobrevino por una intoxicación por heroína y morfina.
[nextpage title= «Gary Coleman»]
Gary Coleman
Otro de los actores más conocidos fue Gary Coleman. Se puede decir que era considerado una de las estrellas infantiles más exitosas de los años 90. Aquí en España lo pudimos ver en la serie que llevaba el nombre de «Arnold», durante ocho años.
La serie tuvo tanto éxito que era normal que cada año se fuera renovando una temporada más. El actor contaba ya con varios problemas de salud desde su infancia. Nació con un problema del riñón. Algo que hizo que su crecimiento se detuviera.
Aunque como decimos, era uno de los rostros más conocidos, tras la serie, su éxito descendió. Aunque apareció en algunos programas más, así como series. Pero ya no con el éxito anterior. Con tan solo 42 años, el actor sufre una hemorragia cerebral.
[nextpage title= «Britany Murphy»]
Brittany Murphy
Era actriz y también cantante. Brittany Murphy fue uno de los rostros más famosos de Hollywood. Por si todavía no te ha sonado, te diremos que trabajó en películas tan famosas como «Clueless», «Just Married» o «Sin City», entre otras muchas.
Comenzó en el mundo del baile y la actuación desde muy pequeña. Con tan solo 13 años ya dio el gran paso en el mundo del cine. Aunque sus cambios físicos dieron lugar a numerosos comentarios, ella siempre afirmó que nunca había probado las drogas.
Parece que solamente su vida se enfocaba en ir a trabajar o a estar en casa, junto con su madre y su marido. Según parece, la causa de su muerte fue por neumonía, cuando solo contaba con 32 años. Aunque se encontraron en su cuerpo varios medicamentos.
[nextpage title= «Heath Ledger»]
Heath Ledger
El actor Heath Ledger comenzó haciendo algunos papeles, pero no fue hasta que se mudó a Estados Unidos, donde comenzó a interpretar grandes películas. «Diez razones para odiarte», «El patriota», «El caballero oscuro», entre otras muchas.
Además de su papel como actor, también producía vídeos musicales y no descartaba ser director de cine en un futuro. Estuvo nominado para el Óscar así como para un premio BAFTA. Quizás fue su papel de el Joker, quien le otorgó la máxima popularidad.
Tristemente, Heath murió a los 28 años de edad. Según parece fue por una sobredosis accidental de unos medicamentos. Esto le produjo una parada cardiorespiratoria. Había comentado en alguna ocasión, que tenía serios problemas para dormir.
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Jeff Conaway
Aunque no supieras su nombre, está claro que su rostro no es de los que se olviden tan fácilmente. Si recuerdas la gran película «Grease», entonces también recuerdas a Jeff Conaway. Interpretaba a un tipo duro, que finalmente tenía un corazón de lo más blando.
A pesar de que en Broadway comenzó su carrera cuando no levantaba ni un palmo del suelo, su gran éxito se lo debe a esta película. Aunque también hay que destacar la serie, «Taxi». Donde durante más de cuatro años, también consiguió un gran éxito.
Aún así, nadie se olvida del personaje de Danny Zuco. Además, en su vida personal hay que decir que se casó con la hermana de Olivia Newton-John. Jeff murió a los 60 años por una supuesta neumonía, aunque también se le relacionó con una sobredosis.
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John Ritter
Esa sonrisa que tenía John Ritter también sabía cómo contagiarla. En un primer momento lo vimos en televisión pero poco a poco también se fue introduciendo en el mundo del cine. En todo ello, siempre con un rotundo éxito de audiencia y crítica.
Allá por los años 70 salía a luz una comedia que aún se recuerda en el día de hoy. «Apartamento para tres», fue uno de los grandes éxitos del actor. Una serie de mucho humor donde John vivía con dos mujeres. Gracias a ella le valió un Emmy y un Globo de Oro.
La gran mayoría de las series que le siguieron también contaban con dosis de humor. En cuanto a los papeles que interpretó en el cine, siempre hacía de un hombre muy bondadoso y hasta en ocasiones, un tanto despistado. Murió a los 54 años.
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Cory Monteith
El actor Cory Monteith alcanzó el éxito gracias a la serie de televisión, «Glee». En ella, interpretaba el papel de Finn Hudson. Claro está, antes de ella, también había tenido otros trabajos, pero no contaron con la repercusión de éste último.
En este caso, se dice que Cory tuvo bastantes idas y venidas con el mundo de la droga. Según parece ya a la edad de 12 años comenzó en este oscuro mundo. Algo que repercutió en sus estudios. Con tan solo 19 años, comienza en un centro de rehabilitación.
Pero parece que en Marzo del año 2013 volvía a ponerse en tratamiento. Pero tristemente allá por el 13 de Julio del 2013, Cory apareció muerto en un hotel debido a la combinación de heroína y alcohol. Solamente tenía 31 años de edad.
[nextpage title= «Jonathan Brandis»]
Jonathan Brandis
Uno de los grandes ídolos juveniles fue Jonathan Brandis. El público de los años 90 lo sabe muy bien, ya que Brandis solía aparecer en numerosas portadas de revistas. Desde luego, parecía ser el nuevo icono para muchas mujeres y hombres de la época.
El gran éxito le llegó gracias a su papel de niño prodigio en «SeaQuest», una serie que se pudo ver en la NBC. Desde los cinco años, Jonathan ya hacía anuncios publicitarios. Con solo 14 años participó en otras de las grandes películas de todos los tiempos.
«La historia interminable II». Poco tiempo después, también lo pudimos ver en la película «Eso», del año 90. Estaba basada en uno de los libros de Stephen King. Brandis se suicidó con tan solo 27 años, debido a una depresión que acarreaba por no contar con oportunidades de trabajo.
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Lourdes Valera
Otro de los actores muertos que quizás no sabías es la actriz Lourdes Valera que nace en Caracas en el año 1963. En un primer momento comienza a hacer teatro y con solo 16 años, se mete en el mundo de la radio y de la comedia. En el año 1983 comienza a aparecer en las telenovelas, siendo Leonela la primera.
Su gran éxito le llegó en el año 1985 con la novela Cristal. Seguro que muchas de vuestras madres, todavía la siguen recordando. En ella hacía el personaje de Cerebrito, quien era una de las amigas de la protagonista. «Topacio» y «Señora», llegarían un poco más tarde.
En el año 2008 le diagnostican un cáncer de pulmón. Desde luego, fue un poco de casualidad ya que se estaba haciendo pruebas para una posible operación de estética. En el año 2011, sufrió de nuevo la enfermedad y menos de un año después moría a los 48 años.
El carré de cerdo es una receta que a pesar de llevar algo de trabajo, una vez que se está horneando todo, fluye muy fácilmente; es un plato que bien vale la pena preparar para compartir el fin de semana durante una comida familiar deliciosa.
Este es un plato muy versátil, ya que se puede combinar con una gran cantidad de contornos; como verduras al vapor, patatas asadas, ensaladas frías, pan o arroz. Es posible acompañarlo con muchas opciones y gracias a su alto contenido proteico, es ideal para la hora de la comida.
Que es el carré
Cuando se habla de carré, se trata de un corte de carne específico que puede ser de cordero, cerdo o ternera. En este caso en específico, aprenderás a preparar un delicioso carré de cerdo con un ingrediente secreto para que la carne quede exquisitamente melosa.
El carré es muy parecido al costillar; sin embargo, se puede hacer el carré de cerdo sin huesos. También es conocido como chuletero, un corte que se obtiene retirando el hueso del costillar.
Como debes Seleccionar el corte de cerdo
Para la preparación de esta deliciosa receta es muy importante seleccionar bien el corte. Por ello, es recomendable solicitar al expendio de la carne de cerdo que corte la pieza de forma que se haga más fácil deshuesar, separando la carne un poco del hueso.
Debe ser carne de cerdo fresca, que no tenga ningún tipo de olor. Pon especial atención en el color de la carne, esta debe estar rosada o lucir un poco blanca. Evita comprar una carne con un tono de color amarillento o marrón.
Estos son los ingredientes para preparar el carré de cerdo
Los ingredientes necesarios para la preparación de esta receta, son:
Kilo y medio de carré de cerdo (1,2 kilos deshuesado).
2 dientes de ajo
2 ramas de romero fresco
20 ml de zumo de limón
1 cucharadita de pimienta negra molida
2 cebollas
1 cabeza de ajo
1 cucharadita de sal
100 ml de vino blanco
Cómo se hace el carré de cerdo
Antes de iniciar con la preparación, debes bridar la carne de cerdo. Esto consiste en amarrar de forma circular con la intención de que al momento de la cocción no pierda la forma. Al bridar, obtendrás, al cocinarse, una carne de forma cilíndrica que mantendrá una forma elegante.
Coloca el carré de cerdo bridado en una bandeja apta para horno y envuelve los huesos en papel de plata para evitar que se quemen. Con ello conseguirás una excelente presentación del plato. Reserva mientras preparas la marinada
Esto es lo que necesitas para hacer la marinada
Para preparar la marinada con la que bañarás el carré de cerdo, requieres de: 50 ml de aceite de oliva virgen extra, 4 cucharadas de miel de flores, dos dientes de ajo, 20 ml de zumo de limón, 2 ramas de romero fresco sal y pimienta al gusto.
Una vez tengas estos ingredientes, puedes comenzar a preparar el marinado que potenciará el sabor del carré de cerdo y le dará esa textura melosa que te va a encantar.
Preparando el marinado
En un recipiente vierte el zumo de limón, dos dientes de ajo picados, 50 ml de aceite de oliva y la miel; mezcla muy bien los ingredientes. Evita que la miel se asiente y se quede en el fondo del recipiente.
Una vez que los ingredientes estén bien integrados, y la miel esté disuelta, la mezcla se tornará un poco más densa. En este punto, salpimienta al gusto y agrégale las ramas de romero fresco picadas finamente.
Cómo marinar el carré de cerdo
Coloca en el fondo de una bandeja una base de cebollas picadas y sobre esta cama coloca el carré de cerdo correctamente bridado y con los huesos cubiertos de papel de plata. Con ayuda de una espátula de cocina, baña el carré con la marinada que tienes reservada.
Agrega los 100 ml de vino blanco. En este punto, se puede colocar en la bandeja una cabeza de ajo cortada por la mitad para que se cocine durante el horneado y potencie el sabor del marinado, pero esto es opcional.
Horneando el carré de cerdo
Con el horno precalentado a 180 °C y con calor arriba y abajo, procede a llevar el carré a cocción. Hornea por espacio de hora y media, dependiendo del horno. Una vez transcurrido el tiempo, retíralo del horno y para verificar si está bien cocido, ayúdate con un termómetro de cocina.
Con el termómetro, pincha en el interior del carré y si este obtiene una temperatura de más de 70 °C en el interior del mismo, se puede considerar que está listo. En este momento, quita el papel de plata de los huesos y retira las cuerdas.
Presentación del plato
El carré de cerdo se sirve en la bandeja, pero antes de presentarlo, se le eliminan las cuerdas del bridado y el papel de plata de los huesos. Para cortar las raciones, se toman de referencia los huesos, considera cada hueso como una porción.
Para acompañar este plato, se pueden servir unas patatas asadas, un arroz blanco sencillo, o con una deliciosa ensalada verde, ensalada de col, puré de patatas cremoso o cualquier otro contorno.
Variaciones del carré
El carré se puede preparar de diversas formas y soporta cualquier tipo de combinaciones con otros ingredientes que pudieran tener sabores más potentes; también se puede rellenar con manzanas, frutos secos, incluso con paté. El límite a la hora de prepararlo, lo pones tú.
También se le puede adicionar un poco de mostaza, la cual le impregna un toque ácido al que se le suma el sabor dulce de la miel, haciendo una combinación muy especial.
¿Eres de las personas que se sienten triste el día de su cumpleaños? Si es así y no sabes el motivo, debes de saber que la psicología tiene una explicación muy detallada por lo que te sientes así cuando se acerca el momento de dar otra vuelta al sol.
El significado de cumplir años
En el ADN todos llevamos tatuado un día: el de nuestro cumpleaños. Y el motivo es que cumplir años significa infinidad de cosas, no simplemente crecer y sumar un año más, sino que hace que, al igual que sucede cada Nochevieja, nos marquemos nuevos propósitos y objetivos de vida.
¿Ansiedad en el día de tu cumpleaños? Tiene una explicación
Hay dos tipos diferentes de personas, unas las que adoran su cumpleaños y se encargan ellos mismos de montar la gran fiesta y rodearse de sus seres más queridos, y los que lo odian porque ese día sienten muchas emociones negativas. Pero, ¿por qué hay tanta gente en este último grupo? Si es tu caso, no pienses que eres de una especie rara. Ese sentimiento extraño de tristeza, ansiedad, desmotivación o incluso de depresión, tiene una explicación en psicología.
La depresión del cumpleaños
Stewart Shankman, un psicólogo estadounidense, asegura que sentirse así cuando se acerca tu cumpleaños e incluso en ese día, tiene un nombre y es “depresión de cumpleaños”. Según este experto, en esta fecha es cuando se hace balance de todo lo que se ha vivido durante el último año. Algo que normalmente lleva a cuestionarse si somos o no felices en ese momento. Es cuando también nos preguntamos si hemos conseguido lo que nos hemos propuesto o no.
Todo esto sin olvidarse del gran peso que en algunas personas representa la presión social que marca lo que deberíamos de hacer, de ser o de alcanzar en cada una de las etapas de nuestras vidas. También hay personas cuyo único temor es cumplir años, ya que temen a la vejez. En cualquier caso, todo ello puede llevar a la temida depresión.
¿Qué es una depresión?
De acuerdo con los especialistas, una depresión es un trastorno emocional que provoca un sentimiento de constante tristeza, así como una pérdida de interés continua en realizar distintas actividades. Todo esto influye en el comportamiento de quien la padece, en sus pensamientos y en sus sentimientos.
Síntomas de una depresión
La depresión se puede presentar a través de dolores intensos de cabeza, dificultad a la hora de concentrarse, ansiedad, sentimientos de culpa, baja autoestima, pérdida o aumento del apetito, cambios de humor repentinos, sueño excesivo, falta de motivación, ganas de llorar continuas y aislamiento social, entre otros.
Si de manera anterior o posterior a tu cumpleaños experimentas alguno de estos síntomas, puede sufrir lo que se conoce como depresión del cumpleaños. Si es tu caso, no dudes en pedir apoyo a un especialista y hablarlo con tus seres queridos. Lo primero es aceptar que se tiene un problema. Esta es la única forma de poder trabajar en él y superarlo.
Demasiadas vueltas al pasado
El pasado es algo que no tiene vuelta atrás, y darle demasiadas vueltas no lleva a ningún lado. Lo único que puede hacer es que nos sintamos culpables por algo que ya no se puede remediar. Si cuando llega tu cumpleaños sientes que no has aprovechado bien el tiempo, por ejemplo, estás autoexigiéndote algo que lo único que consigue es hacerte sentir triste. La sensación de vacío y de malestar es algo que puede pasar en cualquier momento, no solo cuando se acerca el cumpleaños y desde luego, le sucede a mucha gente.
Idealizar el día del cumpleaños
Es probable que tengas unas expectativas muy altas para ese día especial y que lejos de poder ajustarse a la realidad, se vuelven imposibles o irreales. Porque lo cierto es que muchas veces esperamos demasiado de los demás, y de nosotros mismos. Si es así, es muy probable que sientas decepción, bien porque esperas muchos mensajes o muchos regalos y en realidad no es lo que sucede. Así que lo mejor es no esperar mucho. Simplemente dedícate a disfrutar del día como se presente y agradece cualquier detalle por pequeño que sea.
No cerrar una etapa como se desea
Puede que el día de tu cumpleaños te vayas a despedir de un año que para ti ha sido incompleto porque no has conseguido las metas que te habías propuesto. Así que para el próximo año, lo que tienes que hacer es marcarte unos objetivos que sean más sencillos de cumplir y si no lo logras para el año que viene, no pasa nada. Debes pensar que todavía te queda mucho tiempo por delante para seguir trabajando en ti y cuando llegue tu cumpleaños, lo que tienes que hacer es cerrar un ciclo del que seguramente habrás aprendido muchas cosas importantes para abrir otro del que también sacarás algo bueno sin duda.
El problema es que no te gusta ser el centro de atención
Como sucede en fechas señaladas y en este caso en tu cumpleaños, hay personas que solamente te escriben ese día por compromiso y para “quedar bien”, pero a quienes no les importas en realidad en absoluto. También puede resultar que no te gusta sentirte el alma de la fiesta y tener mil ojos ese día sobre ti, o simplemente que no eres fans de las sorpresas. Estos son algunos de los motivos que pueden hacerte igualmente que cuando se acerca esa fecha en el calendario te sientas cada día más abatido.
Hacerse adulto es algo complicado
Adentrarse en el mundo de los adultos no es siempre algo muy agradable. Ir creciendo supone que la responsabilidad también lo hace y por supuesto, es algo lógico. Trabajo, estudios, parejas, relaciones familiares… Si no se sabe lidiar con este tipo de situaciones pueden convertirse en una auténtica bomba de relojería que cada año está más cerca de explotar. Pero lo más importante es que tienes que recordar es que a esta vida hemos venido para ser felices y que no podemos dejar que nada borre nuestra sonrisa. En definitiva, cada año que vamos sumando es un regalo muy valioso.
Carlos Alcaraz Garfia (El Palmar; 5 de mayo 2003) es el chico sensación del tenis español y mundial. El pupilo de Juan Carlos Ferrero se ha revelado en el circuito de la ATP, y por lo menos este año lleva tres títulos en su haber (Río, Miami y Barcelona). A sus 18 años de edad, sorprende por la forma tan avasallante con la que afronta los partidos. Aunque dentro de tantas curiosidades sobre su corta y ya productiva carrera, podemos saber una de las claves en su alimentación, que no deja por fuera. ¿Será eso lo que lo tiene así de fuerte? Lo repasamos a continuación.
Prematuro, pero ya está dando resultados
Ferrero apostó por el proyecto de Carlos Alcaraz, y muchos le dijeron que era una locura. Pero vio en Carlos algo que le hacía entrever que era un buen partido. Total, entre deportista se entienden, y el español vio en el jovencito un gran potencial.
Lo cierto es que, ya le está dando resultados, y siendo tan prematuro, forma parte del top 10 de la Asociación Profesional de Tenis. El murciano no está dejado para nadie, y la mayoría lo ven como el heredero de Rafa Nadal.
El secreto de Carlos Alcaraz ha salido a la luz pública
Poco a poco vamos conociendo más detalles de la vida de Carlos Alcaraz. No solamente desde el punto de vista deportivo, sino también en lo personal.
Viendo que su carrera va en ascenso, está en boca de todos. La gente quiere saber qué hace realmente este chiquillo, para convertir sus apariciones en algo excepcional. Parece que su comida es uno de los secretos que nadie sabía, y hoy lo revelaremos.
Una transformación física impresionante
Juan Carlos se ha encargado de esculpir el cuerpo de Carlos Alcaraz para que sea top. Lo ha logrado, ya que de ese niño que veíamos hace años atrás en los eventosJunior o en las mismas aparaciones en torneos de la ATP prácticamente no queda nada.
El nativo de El Palmar ha pasado por una importante transformación, donde su cuerpo ha sido trabajado. Ahora está forrado en músculos, con un porte ya no de niño, y lógicamente se ve reflejado en su fuerza y en la rapidez. Aunque si escuchamos a Carlitos, ya sabemos que sí es un chico, pero es bastante maduro.
Rutina de ejercicios, una de las claves en el éxito de Alcaraz
El entrenamiento es parte fundamental de Carlos Alcaraz. Por eso es que, para llegar a ese cuerpo tan marcado, ha tenido que meterle mucha dedicación.
Claro, se ha divertido mucho, y ha contado con el apoyo de su equipo en esta traviesa que le está dejando grandes títulos. Y pensar que ahora es que le quedan años como jugador.
Además de la rutina de ejercicios que cumple, parece que el murciano tiene una comida favorita, y es la que prefiere antes de entrar a las courts. Te vas a sorprender cuando sepas qué come en específico.
Carlitos aparece en los medios dando entrevistas
Como ya sabes, Carlos Alcaraz es el actual campeón del Trofeo Conde de Godó; el primero que gana en su tierra. A su vez, le dio el puesto número 9 del mundo, en una pista de Nadal que se tuvo que rendir ante los encantos del murciano.
Ya dejando atrás lo sucedido contra su gran amigo, Pablo Carreño, el español se concentra en el Mutua Madrid Open, donde es favorito. Aunado a ello, ha comparecido en El Hormiguero de Antena 3, en donde ha hablado con Pablo Motos de muchas cosas sobre su vida, entre ellas la comida.
Carlos Alcaraz es muy cuidadoso con su comida
Cuando el presentador le preguntó a Carlos Alcaraz que cuál era la clave de su éxito en la pista, él no dudó en revelar que una de las tantas cosas que cuida, y que asegura es lo que lo está llevando a ser un grande siendo tan joven, es la comida.
Si bien dice que son muchos factores los que están involucrados en su día a día; cree que la comida es algo fundamental, y no la descuida bajo ningún concepto. Tiene varios platos que son sus favoritos, y suele comerlos antes de jugar, y otros ya luego en las noches, en sus horas de descanso.
La pasta es uno de sus alimentos predilectos
Carlos Alcaraz ha dicho en la tele que la pasta es uno de los alimentos que más come y también es de sus preferidos. Justamente, antes de cada partido de tenis que tenga programado suele apuntarse a una deliciosa pasta con ambrosía. Generalmente incluye en su plato la crema de cacao 100%, dátiles y un poco de aceite de oliva.
Y lo hace no solamente porque considera que es una comida súper rica, sino porque también le aporta energía suficiente para enfrentar a sus rivales. A tal efecto, se ha convertido en un ritual que, una hora y media antes entrar en calor, ya se ha comido esta receta.
Arroz y pescado por la noche
Otra rutina que también sigue Carlos Alcaraz con su alimentación es la de consumir por las noches, antes de un partido, arroz y pescado. Es un plato que le encanta, y por eso es que, a donde quiera que va, intenta que dicha comida forme parte de su ingesta.
Y hasta ahora le ha dado buenos resultados comer así. Porque de por sí no lleva una dieta, pero sí come sano y suele ingerir esos productos que les gusta y que sabe le dan más energía como para afrontar dos y tres horas de partido, según sea el caso.
También debe haber disciplina
El tenista igualmente ha conversado sobre la disciplina que todo el mundo debe tener, a fin de alcanzar el éxito. En su caso, ha sido trabajar y trabajar, para estar en buena condición física, la cual lo ha conducido a dejar la pereza a un lado.
Él ya está mentalizado en que, además de comer, debe cumplir con sus entrenamientos. Por lo que, tiene fijado su horario para ello. Sostiene que, va al gimnasio a partir de las 9 de la mañana y su jornada culmina pasada la 1 de la tarde. Y esto es sin parar, así que hace ejercicios intensos.
Carlos Alcaraz no deja a un lado sus actividades como joven
Carlos Alcaraz es un chico y le gusta disfrutar su vida con amigos y familia. Él lo hace cada vez que puede. De hecho, suele definirse como un joven de pueblo, y se siente orgulloso de ello. Por esta razón, la gente conecta muy rápido con él, puesto que es buena vibra.
Y, sobre todo, no deja a un lado las cosas que hacen los jóvenes regularmente. Alcaraz, como cualquier otro de su edad, se ha emborrachado. Le gusta la ginebra con limón; y es algo que se lo ha dicho a Motos, en una entrevista bastante amena y divertida que nos permitió ver el otro lado de Carlos fuera de la pista.
La democracia es la manera de participar activamente del pueblo en una nación pero existen otras ideologías enmarcando en otros aspectos como es el caso delcomunismo. Por ello en el siguiente artículo explicaremos de que se trata el mismo, su característica y otras informaciones relevantes sobre el tema, continúa leyendo y entérate de ello.
¿Qué es el comunismo?
El comunismo es una ideología de ámbito político que se basa en el pensamiento marxista, que busca, que en la sociedad no existan clases sociales. Además de que fomenta que las formas de producción no se encuentren en las manos del sector privadas, sino del Gobierno, y que este deberá repartir equitativamente los bienes y servicios, a los miembros de la población.
¿Dónde se originó el comunismo?
El origen del comunismo se encuentra en la obra de Karl Marx y Friederich Engels; en donde se establece que la teoría del valor de las cosas no se rige por el precio del mismo, ni debido a la ley de oferta y demanda. Este se debe regir por el tiempo requerido para fabricarlo, el que cada personas que participa en su elaboración.
Resultado que para estas personas (obreros) solo les quedaba una parte y el resto era para el empresario, lo que Marx llamo plusvalía, y consideraba una explotación. Y se dividía la sociedad en clase capitalista (propietarios) y proletarios (trabajadores), por lo cual para Marx se generaría la lucha de clases.
Por ello para Marx el sistema capitalista debía ser sustituido por un sistema: el comunismo, en el cual la producción de bienes y servicios, estaría en manos del Estado, permitiendo que se acabaran las clases sociales y la desigualdad. Sin embargo, en Papa Francisco llego a afirmar que la pobreza es la bandera del evangelio, no del comunismo.
¿Cuáles son las características del comunismo?
El comunismo se caracteriza por lo siguiente:
Surge como idea opositara al sistema capitalista.
Esta fundamentada en el marxismo.
Está en contra de la propiedad privada.
Busca la promoción de la conciencia de clases.
Cuenta con un sistema unipartidista.
Es totalitario.
¿Para qué nace el comunismo?
El comunismo surge para ser el punto de oposición del sistema capitalista, que se encuentra en vigencia en los países industrializados, ya que para esta ideología, esta situación es la que agudiza la presencia de las desigualdades sociales. Y no solo eso sino que da origen también a la burguesía que es la que domina al proletariado, ya que esta controlaba la producción.
Instaurar el comunismo es una forma de garantizar la igualdad de las clases sociales en la producción, ya que estará en manos de la propiedad pública, sin existencias de clases distintivas. Para ello debe existir una política unitaria, es decir unipartidismo, para integrar a todos, y que no permita que otras políticas lleguen a la vida pública, por la persecución o ilegalización.
¿Quiénes son los principales representantes del comunismo en el mundo?
Entre los representantes de la ideología política del comunismo se encuentra los siguientes:
Karl Marx: un filósofo y economista, nacido en Alemania es el padre del marxismo, el comunismo moderno y el socialismo científico.
Friederich Engels: es un filósofo, sociólogo y periodista, de Alemania, y coautor de “El manifiesto comunista” (Marx y Engels, 1848).
Lenin: líder principal de la revolución Rusa en 1917, fue Presidente provisional y el primero también en las filas de Unión de Repúblicas Socialistas Soviéticas (URSS) del año 1922.
León Trotski: es otro político ruso, organizador de la Revolución de octubre, tras morir Lenin, y contrario a la idea de Stalin, por lo cual fue exiliado y murió.
Iósif Stalin: líder del comunismo soviético del siglo XX, con un fuerte sistema dictatorial, expandió su política exterior a que el comunismo creciera. Por ello fue clave en la Segunda Guerra Mundial e iniciando La Guerra Fría.
Mao Zedong: líder del Partido Comunista Chino, fundo la República Popular de China en el año 1949 e impuso un régimen de autoridad hasta fallecer en el año 1976.
Fidel Castro: comunista del siglo XX, líder de la revolución Cubana y Primer Ministro hasta fallecer en el año 2016, Cuba no ha dejado el Estado marxista.
Ernesto Che Guevara: fue un médico argentino y se volvió a la revolución cubana y su organización como Estado cubano, quiso que ese mismo ideal se impusiera y muere de manos de la CIA, ocasionando al mismo, como una idealización del comunismo.
Dolores Ibárruri: conocida como la pasionaria, es una dirigente política española y Secretaria General del PCE, exiliada, diputada por Asturias durante la II República.
¿Qué países son practicantes del comunismo?
Tras la Revolución Rusa, comenzó la expansión del comunismo por Europa, Latinoamérica, África y Asia, lo que ocasiono partidos comunistas y todo por la aguerrida organización internacional, tras la II Guerra Mundial, la URSS logro la victoria sobre el fascismo. Y esto permitió instaurar una división: un bloque occidental o capitalista, cuyo líder es Estados Unidos, y oriental o comunista: Unión Soviética.
Por ello se fundó el comunismo en la Unión de Repúblicas Socialistas Soviéticas (URSS), en el año 1922 hasta que se terminó en 1991, el último en presidirla fue Mijail Gorbachov, quien quiso instaurar unas reformas en todos los aspectos (perestroika).
En Cuba, para el año 1959, se derroca a Fulgencio Batista, implementándose el régimen, con base en la expropiación y nacionalización de la producción así como una reforma agraria. Lo que provoco el totalitarismo de un partido único, que persigue opositores, reformo la educación y exalta la permanencia de una dictadura de comunista.
Otra es la República Popular China, que luego de que se alargó la guerra civil, el comunismo Chino sale victorioso y bajo la dirección de Mao Zedong y su partido el PCCh. Con muchas reformas económicas cambio a una economía mixta, que abandono las del comunismo y paso a unas liberales, permitiendo así el crecimiento económico.
Sin embargo, continúa con problemas de democracia, derechos humanos, laborales, libertad pública y muchos más, todos estos sirvieron de ejemplo a: Corea del Norte, Vietnam, Argelia, Libia, Afganistán, Mongolia, Nicaragua. Pero actualmente solo son comunistas:
Al momento de higienizar nuestro cuerpo, todos nos preocupamos de las mismas zonas principales, cabeza, cuello, brazos, piernas, axilas, pies y manos, pero dejamos pasar por alto una parte muy importante que también necesita ser limpiada a fondo, la cual es el ombligo. Esta parte de nuestro cuerpo necesita de mucha atención, ya que de lo contrario podría volverse un foco de bacterias y desprender malos olores.
Bacterias y hongos
Aunque a primera vista no lo parezca, nuestro ombligo es una zona muy peligrosa de nuestro cuerpo, ya que en él se resguardan y reproducen una gran cantidad de hongos y bacterias, las cuales a largo plazo pueden llegar a provocar infecciones si el ombligo no es limpiado y desinfectado como debería.
¿Por qué el ombligo es un lugar tan llamativo para las bacterias y hongos?
Según la Dra. Susan Bard de Sadick Dermatology, el ombligo es una zona de nuestro cuerpo ocluida, donde la piel descansa con la piel, lo que termina creando un ambiente oscuro y muy húmedo, el cual es el favorito de bacterias y hongos, al igual que los pies, debido a esto no es extraño que un ombligo termine por convertirse en un gran pozo negro para los microbios en caso de que este no se limpie de manera correcta.
Si continúas sin darle la higiene necesaria en esa zona y no limpiarte el ombligo, se terminará por producir levadura y las bacterias continuarán reproduciéndose, lo que causará malos olores muy fuertes e infecciones.
¿De qué manera se puede limpiar el ombligo de una persona mayor?
Ya que la piel de las personas mayores es muy delicada y por ende, su ombligo más, al momento de higienizarlo se debe tener mucho cuidado de no hacerlo con brusquedad. Debes limpiar el ombligo de manera diaria, utilizando un hisopo, el cual procederás a mojar con agua y pasar por jabón. Pon mucha atención, pues a continuación te daremos los pasos para limpiarte el ombligo o el de alguien más.
Paso 1
Lo primero que debes hacer al limpiarte el ombligoes humedecer un hisopo utilizando agua y luego una vez que este se encuentre húmedo, proceder a frotarlo con jabón y luego con mucho cuidado introducir un poco en tuombligo y comenzar frotar de manera sutil para limpiar y desprender la mugre que pueda haber. En caso de no querer utilizar agua y jabón, puedes humedecer el hisopo con alcohol también.
Paso 2
Ahora lo que sigue es enjuagar tu ombligo, esto lo harás humedeciendo otro hisopo con agua para poder eliminar los restos de jabón que pudieron haber quedado dentro de tu ombligo mientras realizabas el paso número 1. Algo positivo de utilizar alcohol en vez de jabón y agua en que en el paso 2 no debes humedecer un hisopo con agua, ya que el alcohol se evapora solo al cabo de un rato.
Paso 3
Por último, lo que sigue es secar tu ombligo, para ello deberás de hacer uso de otro hisopo, el cual debe estar completamente seco, ya que este se usará para absorber y secar el agua que pudo haber quedado dentro de tu ombligo mientras llevabas a cabo el paso 2. Algo muy importante que debes saber sobre limpiarte tu ombligo es que debes mover hisopo por todo tu ombligo sin hacer mucha presión.
¿Se deben realizar los mismos pasos si mi ombligo está para afuera?
La respuesta es no, ya que la limpieza de ombligo que te indicamos arriba solo sirve si tu ombligo esta para dentro, haciendo una especie de cueva oscura. Si tu ombligo está para afuera, no te preocupes pues también traemos para ti un paso a paso para limpiarlo y dejarlo totalmente libre de bacterias, hongos y malos olores.
Paso 1
Lo primero con lo que empezarás para limpiarte tu ombligo botado es lavarlo con una esponja, esto lo harás remojándola con agua y luego pasándola por jabón. Una vez que lo hayas hecho, tomarás la esponja húmeda con agua y jabón y la frotarás de manera muy suave y con cuidado por todo tu ombligo, de este modo desprenderá la suciedad que pueda haber en él.
Paso 2
Ahora lo siguiente que debes hacer es secar, esto lo harás tomando una toalla suave, la cual pasarás por todo tu ombligoasegurándote de haberlo dejado totalmente seco sin ningún rastro de humedad del paso 1.
Paso 3
Por último, tienes que humectar tu ombligo utilizando un poco de crema corporal, lo que harás es que con tu dedo tomarás una piza de crema, la frotarás por tu ombligo, asegurarte de regarla muy bien, ya que de este modo en poco tiempo el cuerpo la absorberá y terminará libre de crema y humectado, además se encontrará limpio y totalmente libre de bacterias.
¿Puedo limpiar mi ombligo utilizando materiales e ingredientes naturales?
15/11/2018 Ostomía, Paciente Ostomizado
España Europa Madrid Salud
Cedida / Hollister
La respuesta es sí, perfectamente puedes hacer uso de materiales naturales para así limpiarte de manera correcta tu ombligo, dejándolo libre de bacterias, hongos, infecciones y malos olores. Para ello, a continuación, te diremos cómo hacerlo utilizando aceite de árbol de té.
Una de las mejoras cosas que tiene el árbol de té, es su capacidad antifúngica, lo que lo vuelve un gran aliado a la hora de combatir y prevenir infecciones y hongos a los cuales el cuerpo humano constantemente se encuentra expuesto.
Ahora el mejor modo de limpiarte tu ombligo con árbol de té, es hacerlo utilizando un hisopo, el cual se humedecerá utilizando aceite de árbol de té, luego de haber hecho esto procederás a tomar el hisopo y pasarlo con mucha suavidad dentro del ombligo para así poder desinfectarlo y limpiarlo. En caso de tener el ombligo hacia afuera, no uses un hisopo, sino una esponja, la cual humedecerás con aceite de árbol de té.
Debes tener mucho cuidado de no excederte con la cantidad de aceite de árbol de té, ya que en caso de hacerlo terminarás con tu ombligo muy irritado.
El FC Barcelona se ha echado de enemigo no solamente a futbolistas, sino también a entrenadores que han pasado por sus filas. Hay uno en particular que está lanzando pestes de esta entidad una y otra vez en las diferentes entrevistas que le hacen en medios deportivos. Sí, aunque ese director técnico ha expresado muchas verdades, también es cierto que anda resentido porque lo despidieron de una forma aparatosa.
Crisis en el Barcelona
El Barcelona está metido nuevamente en una crisis. Es la misma que arrastran desde temporadas pasadas, y de la que no han podido levantarse.
No solamente es deportiva, sino también financiera, donde ambos factores están llevando al abismo a un equipo que intenta recuperar el terreno que han perdido últimamente. Sin embargo, se han encontrado con muchos problemas, y lo están sufriendo en LaLiga Santander, por ejemplo.
El equipo se irá en cero este año
No hay títulos para celebrar. El Barcelona se despide de esta campaña con resultados muy desalentadores, y con la misión de armar un plan de cara a lo que se viene. La entidad lo tiene, y es un proceso de reestructuración que está llevando a cabo Xavi Hernández.
Ciertamente, la llegada del de Tarrasa le dio otro aire al equipo. Pese a ello, hay muchas fallas en su plantilla. Además, los que pasaron por este club, también le dan en la llaga para que reaccionen ya mismo.
Un entrenador del Barcelona le echa en cara lo mal que están
Una cosa es ver desde afuera las debacles del Barcelona, y otra muy distinta es lo que internamente sucede en estas arcas. La misma pareciera no coger el rumbo que los fanáticos piden.
Por lo menos, un exentrenador de esta entidad se ha encargado de destripar las pifias que ha cometido el equipo, y que van más allá de un asunto de jugadores.
Porque entra en juego, a su juicio, la presidencia de este club. Allí, es donde esa figura del fútbol le ha dado un mazazo a sus antiguos jefes. Y ahora rivales, por las opiniones que tiene su persona sobre el panorama actual de los culés.
Ronald Koeman, sangrando por la herida
El exfutbolista y entrenador neerlandés, Ronald Koeman, todavía no logra levantarse de su estrepitosa despedida del Barcelona.
No solamente anda resentido por ese ciclo que según él no tenía que acabarse. Sino que también ha cuestionado innumerables de veces la gestión de Xavi, y directamente ha atacado a su principal enemigo en esta polémica, Joan Laporta.
Koeman no ha sanado las heridas que le dejó el Barça. Y aprovechando las desgracias de la entidad, le recalca que están peor que cuando él estaba. Porque cuando lo echaron, le dijeron que su rendimiento no era el que el club esperaba.
Laporta nunca confió en él
Koeman se encuentra metido en sus proyectos profesionales y ha estado en Cataluña, donde ha podido verse cara a cara con varios medios de comunicación. Entre tantas cosas que dijo, aseveró que su paso por el Barcelona fue gris, como le hicieron saber en su momento, por culpa de su mismo líder.
Laporta jamás le dio la confianza que este necesitaba como entrenador, y prácticamente estaba solo. En tal circunstancia, el margen de lucirse sin apoyo de nadie era muy bajo. Pero está claro que Joan quería hacerle la guerra.
Una temprorada muy nefasta que se le atañe a la dirigencia
No todo queda en manos de los entrenadores, analizaba Koeman. Y eso es muy cierto, ya que el equipo se maneja desde la presidencia, y una mala gestión interna termina arruinando todo.
El de Países Bajos ha indicado que, el culpable de que el Barcelona esté metido en un hueco sin salida, es el mandamás culé.
Según ha dicho, el presidente cuando él estaba ni tan siquiera le apoyaba. Por eso, difícilmente llegarían resultados cuando no había intervención de un jefe. Este solo buscaba bregar por sus propios intereses. De hecho, Ronald lo sentenció al decir que «no lo ayudó en nada».
En una oportunidad él defendió a Xavi
En sí, Koeman considera que Xavi es un gran jugador y le tiene estima. En un momento dado lo apoyó en medio de tantas críticas que tenía encima, y le pidió a la fanaticada que, en lugar de sentenciarlo si apenas estaba comenzando, era mejor apoyarlo, ya que eso era fundamental para un entrenador al que le habían delegado una tarea complicada.
Es más, aseguró que la Xavineta podía tener éxito, puesto que él conoce la entidad como pocos. Aun así, el exentrenador ha precisado algo nuevo sobre el actual técnico y de qué forma lo ve en esta etapa con los resultados que ha registrado.
Comparar resultados en el Barcelona
Koeman le ha dado un golpe muy fuerte al Barcelona. Y ha sido con los resultados que ha obtenido Xavi en esta temporada, y como estaba el neerlandés en su etapa siendo entrenador.
Y es que, haciendo un poco de comparativa en los números que no se equivocan, mientras Xavi está a 15 puntos de la cima, en su momento, Ronald apenas estaba a 8 unidades.
Si bien comparar a veces no es bueno, el extécnico blaugrana ha utilizado este recurso para dejar en claro que, sus balances eran mejores y se le acercaban mucho más al Real Madrid.
El club se ha desplomado
Todo el mundo sabe que el Barcelona se ha venido abajo. Han tenido buenos momentos, pero les está costando cerrar la campaña. Koeman arremete mucho más en contra de la directiva del Camp Nou, y les restriega en cara que el Madrid le ha sacado el doble de puntos, que cuando él era entrenador.
Y para equilibrar un poco su perspectiva sobre el equipo, -donde no todo es malo-, indica que los catalanes han hecho hasta tres fichajes que él tal vez hubiera pedido, por lo que sí es un acierto que ha destacado.
Su etapa la califica como mucho mejor que la de Xavi
A Koeman le hubiese gustado contar con la confianza que le tienen a Xavi. Seguramente un voto de confianza pudo haber cambiado esta historia. Sin embargo, el neerlandés ya sabía que Xavi era el hijo pródigo del Barcelona, y muchas veces lo escuchó decir de la boca de Laporta.
En este sentido, Ronald es partidario de que las cuentas son claras y él pudo ganar un título con su entidad, cosa que con Hernández no ha sido posible. De hecho, hizo sus méritos, lo que pasa es que en la presidencia han tratado de subestimar sus logros para hacerlo quedar como el malo de esta película.
La combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto celebrado este viernes, 29 de abril de 2022, ha estado formada por los números:
Categorías
Acertantes
Premios
1ª (6 Aciertos)
1
2.000.888,19 €
2ª (5 Aciertos + C)
2
97.074,44 €
3ª (5 Aciertos)
131
741,03 €
4ª (4 Aciertos)
7475
20,56 €
5ª (3 Aciertos)
121.660
4,00 €
Reintegro
573.341
0,50 €
El dueño de un boleto de ‘La Bonoloto’ validado en Barcelona percibirá más de 2 millones de euros al haber sido el único acertante de Primera Categoría en el sorteo celebrado este viernes, según informó Loterías y Apuestas del Estado.
El boleto ganador ha sido validado en el Despacho Receptor número 9.215 de Barcelona, situado en Sicilia, 226 – 228. Su propietario cobrará un total de 2.000.888,19 euros.
Además, de Segunda Categoría (cinco aciertos más complementario) se han contabilizado dos boletos acertantes que han sido validados en la Administración de Loterías número 1 de Olesa de Montserrat (Barcelona), situada en Plaza Catalunya, 31 B y en la número 242 de Madrid, situada en Pedro Laborde, 46.
Otra vez en la cima de las lista del santoral que corresponde al día de hoy, tenemos a un hombre de la Iglesia, quien, a pesar de haber tenido unos orígenes humildes, pudo acceder al trono de San Pedro.
San Pío V Papa
En este, que es el último día del mes de abril, celebramos el onomástico de San Pío V Papa, que fue fraile dominico que logró ocupar el trono del Vaticano durante seis años, siendo canonizado por el Papa Clemente XI en el año de 1712. Según los datos históricos, se dice que nació con el nombre de Antonio Michele Ghislieri en un pequeño pueblo italiano, y se piensa que de una familia muy pobre, sin recursos para poder pagar sus estudios, de modo que desde una edad muy temprana adquirió el temple para lograr sobrevivir sufrimientos y carestías.
De acuerdo con la biografía que ha podido encontrarse, a San Pío V Papase le permitió estudiar en la Orden de los Hermanos Predicadores, fundada por Santo Domingo de Guzmán, que luego sería conocida como la Orden de los Dominicos, por causa de que una familia de muchos recursos se dio cuenta de que San Pío V Papa resultaba ejercer una buna influencia en su hijo y decidió pagarle los estudios.
Ya dentro de la congregación, San Pío V Papa ascendió de forma vertiginosa, lo que le permitió poder visitar varios pueblos, convenciendo a sus ciudadanos de llevar los postulados de la religión cristiana, asumiendo el papel de defensor de la fe, labor por la cual su antecesor, que fue el papa Pío IV lo nombró cardenal, asignándole un puesto de importancia en lo que hoy es la ciudad del Vaticano. Prontamente, comenzó a dar a conocer sus opiniones, llegando a publicar 30 tesis en la ciudad de Parma, todas ellas en defensas del papado, rechazando todas las herejías de la época.
Rápidamente se destacó de los laxos valores morales que imperaban en Roma en aquellos tiempos, mostrándose estricto y severo, ganándose entre sus superiores fama de disciplinado y enérgico, por lo que fue nombrado inquisidor en la ciudad de Como. No obstante su afán por la reforma provocó muchos resentimientos, siendo obligado a regresar a Roma en 1550, donde sirvió en varias causas inquisitoriales, hasta que se le eligió como comisario de la Santa Sede.
Pero cuando Pío IV falleció, San Pío V se convirtió en el Papa sucesor, sin dejar de poner atención especial en los grupos de personas más desfavorecidas y necesitadas, preocupándose por hacer realidad los postulados de Santo Tomás de Aquino, y tratando de reformar a los eclesiásticos que habían desviado su camino.
Pero el 30 de abril no sólo se celebra a San Pío V Papa, sino que también es el día que se recuerda a otros beatos y santos que fueron un ejemplo para sus hermanos cristianos, entre los que podemos mencionar San José Benito Cottolengo, San Adiutor, San Aulo, San Donato de Evorea, San Erconvaldo, San Eutropio de Saintes, San Gualfardo, San Lorenzo de Novara, San Mercurial de Forlí, San poponio de Nápoles, San Quirino tribuno, Beta María de la Encarnación Guyart Martin, Beata Paulina von Mallinckrod, Beato Benito de Urbino, Beato Guillermo Southerne y Beato Pedro Diácono.
Los cielos estarán poco nubosos o despejados este sábado en el que además subirán las temperaturas y alcanzarán valores casi veraniegos, aunque las lluvias y tormentas podrán afectar al este peninsular y pondrán en riesgo a Gerona y Barcelona, según ha informado la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET).
En concreto, las provincias de Barcelona y Gerona tendrán mañana riesgo (aviso amarillo) por lluvias que podrán acumular más de 20 litros por metro cuadrado y por tormentas fuertes que pueden ir acompañadas de granizo menudo.
En general se espera una jornada de intervalos de nubes medias y altas en la mitad norte y predominarán los cielos poco nubosos en el sur y Baleares.
Además, se formarán nubes de evolución que, a lo largo del día afectarán a buena parte del interior y a Baleares. También serán probables los chubascos y tormentas ocasionales en áreas montañosas del este y noreste, principalmente en Pirineos, noreste de Cataluña, Ibérica sur y sierras de la comunidad Valenciana y del noreste de Castilla la Mancha.
Debido a la posibilidad de que sean localmente fuertes en el Pirineo catalán y noreste de Cataluña, la AEMET ha emitido dicho aviso amarillo para Gerona y Barcelona.
Para Canarias pronostica cielos poco nubosos en general con nubes bajas en el norte y posible polvo en suspensión en las islas orientales.
Respecto a las temperaturas, señala que subirán en gran parte de la Península y lo hará de forma más acusada en el interior este, y medianías de Canarias, mientras que registrarán pocos cambios o en descenso en el tercio norte. Las mínimas tenderán a ascender excepto en el área mediterránea donde puede haber ligeros descensos.
Por último, la AEMET espera vientos flojos, algo más intensos en los litorales; viento de Levante en el Estrecho; del noroeste en el Ebro (cierzo) y del noreste en el litoral gallego (nordés). En la vertiente atlántica predominará la procedencia del noroeste en las horas centrales del día y en Canarias, los alisios.
Los huevos Benedict son una buena opción para aquellas personas que estén buscando una opción deliciosa de brunch en Barcelona, dado que se ha convertido en uno de los platos preferidos de los amantes de la buena comida. Por lo general, a pesar de que cada restaurante tiene su toque personal, se elaboran con dos mitades de muffin inglés, tostadas u otro tipo de pan y encima se colocan embutidos a la plancha como jamón o bacon.
Además, algo que no puede faltar por ser el componente principal es la salsa holandesa. Este plato es muy solicitado en España y lo sirven en lugares como Barcino Food, ubicado en Carrer del Comte d’Urgell, 222.
¿Cuál es el origen de los huevos Benedict?
Muchos ciudadanos y turistas son fanáticos de degustar un rico brunch en Barcelona, como por ejemplo, los huevos Benedict, cuya procedencia crea controversia debido a que hay diferentes versiones. Algunos aseguran que este plato nació gracias a Lemuel Benedict, un agente de bolsa retirado que se encontraba en el hotel Wadorf Astoria de Nueva York con una fuerte resaca y pidió pan tostado acompañado con tocino, huevos escalfados y salsa holandesa. Fue tan perfecta la combinación, que desde entonces se convirtió en una receta.
Por su parte, hay quienes reseñan que esta propuesta surgió a partir del siglo XVIII bajo la idea del papa Benedicto XIII, quien solía comer huevos con pan tostado y salsa holandesa. A partir de allí, esta comida se hizo popular en Europa, sobre todo en las clases más pudientes.
Con un origen confuso, este plato se sirve en restaurantes como Barcino Food, donde los preparan de una forma singular y con ingredientes naturales para sorprender a los comensales. Específicamente lo hacen con brioche, dos huevos pochados, espinacas, bacon, salmón ahumado y salda holandesa, acompañado de patatas al horno.
Múltiples maneras de degustar los huevos Benedict
Los huevos Benedict se pueden saborear en el restaurante, pero también se pueden realizar pedidos online y recibirlos en la puerta de la casa, oficina o en el sitio de preferencia. Quienes así lo prefieran, pueden conjugarlo con una rica bebida como zumos naturales, cafés, tés, etc.
El brunch ha ganado popularidad en España y el mundo
El brunch se ha convertido en la comida predilecta de muchos españoles. Esta es una combinación de desayuno-almuerzo ideal para romper el ayuno y para las personas que se levantan a altas horas de la mañana que quieren comer suculento y saciar el apetito. El brunch en un principio se servía en los hoteles, pero después se extendió a un sinfín de restaurantes en todo el país, sobre todo en las ciudades de Barcelona y Madrid.
Unos accesorios de vestir que tienen una larga e intensa historia y que actualmente siguen reflejando elegancia y sobriedad, además de ser un excelente artículo de colección para muchas personas, son los foulards y pashminas.
Empresas como Full & Briss han enfatizado su trabajo en la producción con piezas de alta calidad como los pañuelos de seda. En ellos, han conjugado la fabricación artesanal con el arte para que la gente, más que vestir una pieza única, viva toda una experiencia.
El arte, los sentimientos y el valor emocional siguen siendo tendencia en 2022
La alianza que ha establecido Full & Briss con el aclamado artista contemporáneo José María Bea Hidalgo seguirá marcando la producción de esta empresa española. La apuesta de los fabricantes se debe a la acogida que han tenido sus diseños exclusivos que sirven para delinear la filosofía de la compañía.
Desde sus inicios, la firma optó por conjugar la moda de los foulards y las pashminas con sentimientos y emociones más allá de la elegancia. Para eso, en este 2022 seguirán con la línea que muestra las obras de este artista premiado en Milán y reconocido por su proyección internacional.
La idea para Full & Briss y para Bea Hidalgo es producir piezas que sean únicas, pero que al mismo tiempo tengan un carácter universal. Que se puedan lucir en cualquier parte como un complemento de lujo para un look personal y que ayuden a destacar gracias a su belleza.
Colecciones exclusivas y ediciones limitadas
Para la temporada 2022, los pañuelos de seda de Full & Briss seguirán aventurándose con combinaciones de sutiles contrastes en tonalidades que estimularán los sentidos. Insisten en que no se trata de estampados genéricos digitalizados, sino una esmerada representación de las obras del artista y diseñador exclusivo de esta firma.
Con esos diseños, también se mantiene la visión de seguir mostrando a través de estos tejidos la cultura española con colores y formas inéditas. Esto ha sido hasta ahora el sello distintivo de Bea Hidalgo y, en consecuencia, de la firma. No solo en los pañuelos de seda, sino también en las piezas de cashmere y lana, todos de 100 % fibras naturales.
Para complementar la sensación de lujo, cada pieza se entrega en un refinado estuche que contiene una descripción de la obra. Todo ello conjugado para que quien lo lleve sienta la exclusividad y la calidad en su máxima expresión. La firma asegura que con esto seguirán marcando la tendencia en un mercado donde pocos han logrado dejar una huella tan indeleble.
A día de hoy, las empresas están sometidas a distintos procesos de cambio que las obligan a estar actualizadas. Por ejemplo, la digitalización tiene beneficios porque mejora la obtención de ingresos y también las experiencias tanto de los clientes como de los empleados. Pero para llegar a este punto, una compañía necesita encarar un proceso de transformación digital.
Una de las mejores maneras de realizar esta adaptación es con el apoyo de ICB Consulting, una firma que brinda soporte para implantar planes de digitalización y aplicar distintas tecnologías en las empresas. El primer paso consiste en un análisis de las tecnologías disponibles en el mercado que pueden ser compatibles con el tipo de negocio que resulta necesario optimizar.
Lograr proyectos de transformación digital de éxito
Después del análisis inicial, el siguiente paso de la metodología de ICB Consulting es la confección de un plan. A partir de estas directrices específicamente diseñadas para cada caso, se dirige e implanta el proceso de transformación digital en una empresa.
Dentro de las opciones disponibles actualmente se cuenta el uso de la tecnología blockchain, que permite mejorar procesos ganando rapidez y eficacia a la vez que se reducen costes. La tecnología blockchain está considerada como una de las de mayor futuro y ya tiene aplicaciones en el presente en distintos sectores. Por ejemplo, puede ayudar a un equipo de marketing a perfilar el posicionamiento, la notoriedad de la marca y lograr la fidelización de los clientes.
A su vez, en el ámbito de la industria, ICB Consulting ofrece soluciones tecnológicas avanzadas para transformar distintos procesos productivos, lo que también se conoce con el nombre de Industria 4.0. Por medio de los servicios de la empresa, es posible iniciar un proceso de mejora continua con soporte técnico de alta calidad disponible tanto antes como después de la implementación de cada proyecto.
La robotización optimiza tiempos y reduce riesgos
Otro de los servicios a los que es posible acceder a través de ICB Consulting es la robotización de los centros de distribución, las fábricas y los almacenes. Esto se logra con robots autónomos móviles AMR (por sus siglas en inglés) que favorecen la reducción de tiempos en distintas operaciones y también contribuyen a aumentar la seguridad de los trabajadores.
De esta manera, la robotización y las automatizaciones generan una reducción en los costes de producción. En adición, a partir de la implantación de este tipo de soluciones es posible lograr un mejor aprovechamiento de los recursos de una empresa.
ICB Consulting está formada por un grupo de consultores estratégicos expertos en guiar a empresas que deben afrontar nuevos retos estratégicos, operativos, financieros, industriales o tecnológicos. La digitalización, la aplicación de la tecnología blockchain y la automatización de procesos son elementos que pueden impulsar el crecimiento de una organización.
Entre aquellos que desean alargar la vida útil de su vehículo, los accesorios para el cuidado del coche son productos muy vendidos.
En ese sentido, algunos accesorios tienen una función relacionada enteramente con la protección del sistema mecánico, como es el caso de los cubre cárters.
En DISTRIBUCIONES CANTELAR el cliente puede encontrar cubre cárters de distintos modelos que se ajustan a cualquier tipo de coche. La empresa se caracteriza por vender artículos de calidad que garantizan la durabilidad y resistencia requerida, por lo que se han convertido en una referencia dentro de la industria.
¿Qué tipos de cubre cárters ofrece DISTRIBUCIONES CANTELAR?
Dentro del catálogo de accesorios de la empresa DISTRIBUCIONES CANTELAR, existen 2 tipos de cubre cárters, diferenciados por el material con el que son fabricados. La opción más económica es la que contiene Polietileno de Alta Densidad (HDPE) sobre el diseño original, que cumple con el estándar de calidad ISO 9007:2008 y las normas técnicas requeridas por los organismos de control. El precio de este cubre cárter varía de acuerdo al modelo, pero su aproximado es de 42 € más IVA.
La segunda opción, siendo la más segura por el material que utiliza, es el cubre cárter de metal, hecho para proteger la caja de cambios, el radiador, el motor e incluso el parachoques. Con su compra, el cliente recibe los anclajes, calzos, tornillos y grapas incluidos. Este objeto viene con un agujero para retirar el tapón de aceite fácilmente y posee un revestimiento con pintura de polvo anticorrosivo. El precio del cubre cárter es de 103 € más IVA, aunque puede variar en función del modelo de coche.
Catálogo completo de artículos para el interior y exterior del coche
Son varias las opciones que tiene el cliente para mejorar el equipamiento de su vehículo y lograr un rendimiento óptimo sin descuidar la comodidad. Además, los artículos de DISTRIBUCIONES CANTELAR no son únicamente para coches, sino que también existen opciones para camiones, vehículos turísticos y caravanas.
Los accesorios para el interior están orientados a cuidar la elegancia y el confort del vehículo, aunque también buscan proteger las superficies, como en el caso de las alfombrillas, las esterillas de moqueta y los protectores de maletero. En cambio, los cubre volantes, los guardapolvos para la palanca de cambios o el cubre pedales, aseguran la durabilidad de sus partes.
Por otra parte, los artículos para el exterior como los protectores de paragolpes, los embellecedores o las escobillas limpiaparabrisas, además de proteger estas zonas, brindan una decoración especial. Asimismo, los tapacubos, los tapones para ruedas y las antenas, considerados como los objetos más robados de un coche, cuentan con un espacio en la tienda online.
Las entregas de DISTRIBUCIONES CANTELAR se realizan en un plazo de entre 7 y 10 días laborables con total seguridad, siendo una de las características que más resaltan los clientes.
Una compañía en constante evolución proporciona servicios integrales en la elaboración e instalación de molduras, cornisas y todo tipo de elementos arquitectónicos o de ornamentación, tanto para áreas interiores como exteriores.
La iniciativa nació de un emprendimiento familiar en los años 60, en Huelva y, en 2002, fue constituida como Suministros y Servicios Andaluces, Sumiseran. Esta es una compañía de vanguardia en recursos tecnológicos y tendencias estéticas cuyo propósito es complacer a cientos de clientes de toda España.
Un negocio con historia de progreso
El líder de la empresa, Moisés Muñiz, representa a la tercera generación que impulsa el crecimiento de una iniciativa cuya raíz artesanal obedece al talento de su abuelo y su padre en los oficios de carpintería y albañilería. A finales de los 80, expandieron las labores de construcción y reformas hacia la fabricación de jambas y recercados en hormigón. De las técnicas de vaciado en molde, en 2002 la compañía de nuevo nombre ingresó al mercado de los prefabricados, con motivo del éxito que le trajo su incorporación al entorno online.
Con el nuevo milenio llegó para Sumiseran la misión de asumir proyectos de mayor envergadura. Esto llevó a profundizar en la investigación y el desarrollo de técnicas de fabricación con materiales más ligeros y menos peligrosos, como el poliestireno. En 2011, logran patentar el Moldurroc con alta resistencia al fuego, lo cual permitió usar esta resina en espacios públicos como hoteles, restaurantes y comercios.
Desde 2014 hasta la actualidad, la actualización tecnológica ha sido una constante con la adquisición de máquinas que abren el abanico de posibilidades de fabricación de molduras, cornisas, adornos, decoración para paredes, techos, puertas, armarios, marcos y todo tipo de tematización para fiestas y eventos especiales. Los equipos de corte de acero, aluminio y otros metales abrieron paso a la rotulación, las letras corpóreas y demás elementos.
En 2018, la empresa se incorporó a la era 3D, con el desarrollo de seis máquinas para la impresión de gran formato en esta técnica con la que logran fabricar esculturas de tamaño natural, altares, arte cofrade, pasos de Semana Santa y mucha más variedad.
Uno de los catálogos más amplios del mercado
Más de 11.800 artículos para la ornamentación de cualquier tipo de construcción, repartidos en 48 categorías, ofrece el catálogo online de esta empresa. Además, asegura que puede hacer realidad cualquier nuevo producto, a la medida de las necesidades del solicitante, en cualquier lugar del mundo.
La imaginación es el límite para esta empresa que ha sabido mantenerse a la altura de las exigencias del mercado. Desde el adorno más sencillo, artesonados de todo tipo y las innovadoras cornisas con luces led, hasta la reproducción de vidrieras, réplicas de azulejos o grandes proyectos de preservación del patrimonio pueden realizarse a manos de los expertos de Sumiseran. La empresa marcha al ritmo de los nuevos tiempos y no se rinde ante los retos del mercado de la arquitectura y la decoración.
La percepción, valores y creencias que tiene la personalidad de una compañía y que comparten cada uno de sus miembros es la cultura de marca.
Es la permeabilización de esos conocimientos la que después se proyecta hacia el entorno de la empresa. En inglés se conoce con las siglas brand culture. En los últimos años, se ha convertido en un elemento fundamental a la hora de construir la identidad de marca para cualquier tipo de organización.
Quique Franco, mentor y facilitador de la metodología sHerpa dice que, hoy en día, es uno de los activos intangibles más valiosos para las empresas.
Implantar y mejorar la cultura de marca con sHerpa
Debido a la importancia que ha cobrado este elemento, el dilema al que se enfrentan muchos empresarios es cómo definir, construir y permear esa cultura de marca. Es decir, hacer que todos los miembros de la organización la internalicen y se sientan identificados con ella. En este sentido, ha surgido un nombre como respuesta a estas inquietudes.
Se trata de sHerpa, metodología conformada por varios programas que tienen como objetivo enseñar a las compañías a implantar o mejorar su cultura de marca.
Quique Franco, uno de los profesionales que encabeza estos programas, explica que se trata de diversos esquemas que cubran las necesidades de la empresa. Siempre existirá uno adaptado para potenciar y darle un nuevo impulso a cada proyecto.
sHerpa se basa en una metodología endógena que facilita a los ejecutivos el desafío de identificar las virtudes y los recursos con los que cuenta la marca. A través de un proceso de acompañamiento basado en sesiones experienciales y herramientas cognitivas útiles, les ayuda a ubicar los elementos que hacen única a la marca para fortalecerlos.
Un tipo de programa adaptado a cada situación
Quique Franco, fundador del método, afirma que hay un programa específico para impulsar cada tipo de proyecto. sHerpa Global convierte la marca en un recurso transversal y auténtico. Son 3 sesiones que tienen una duración total de una jornada cada una y se ejecutan en el plazo de 3 semanas. En ese lapso, se implica al equipo de liderazgo en una valoración de la realidad de la marca, un informe de identidad y relato de la misma. Todo ello para elaborar una planificación estratégica.
Destaca también el programa sHerpa Vende + que se enfoca en enseñar a desarrollar la herramienta del storytelling para impulsar las ventas. Aquí se adiestra a la fuerza de ventas para que los productos y servicios cuenten una historia y se diferencien de los demás. Franco explica que para los que están iniciando un proyecto está sHerpa Emprende, donde se enseña a construir un relato de marca para que destaque entre sus competidores.
En estos tiempos de campañas masivas de marketing digital y aplicaciones, es esencial construir una cultura de marca que prevalezca y conecte con los clientes. Por esta razón, es importante, dice Franco, que todos los involucrados sepan construir el relato que les va a servir para diferenciarse y conocer su potencial. De esta manera, sabrán como proyectarlo en su entorno e impulsarán el negocio.
La tendencia creciente de las reformas en Barcelona no escapa de una realidad de carácter nacional e incluso internacional. Esta circunstancia se debe a que durante los meses de pandemia, los ciudadanos comenzaron a reflexionar acerca de la importancia de vivir en un hogar cómodo y agradable.
Otra evolución del mercado es que el cliente es ahora más consciente de lo que implica emprender un proyecto de estas magnitudes y precio. Por esta razón, buscan empresas con equipos de trabajo cualificados para diseñar y ejecutar las modificaciones adecuadamente. Barcelona Construcción es una de las más demandadas actualmente.
Las nuevas tendencias en materia de casas prefabricadas y reformas
Barcelona Construcción es una empresa con una amplia trayectoria en remodelaciones, rehabilitaciones, construcción de viviendas, obra nueva, modernización de cocinas y baños. Asimismo, asegura que sus años de trayectoria se han convertido en un aval dentro del sector. Por esta razón, saben cuáles son las tendencias del mercado en casas prefabricadas y reformas en Barcelona.
Todos los que trabajan en el sector de la construcción saben que las casas prefabricadas son una tendencia que crece en el mundo. Las dos razones fundamentales que inclinan la balanza a favor de estas soluciones son los costes y su eficiencia energética. En este caso, Barcelona Construcción lleva años fabricándolas.
Además, aclaran que aunque el término ‘prefabricado’ tenga la connotación de moldes en serie, esta compañía diseña modelos únicos y personalizados, con aspectos rústicos o modernos compatibles con entornos rurales o urbanos. Finalmente, la empresa asegura que aunque cada diseño es para ellos especial, todos tienen en común que son soluciones que se llevan a cabo en muy poco tiempo.
Las reformas más solicitadas por los clientes
Para esta empresa de construcción, las reformas en Barcelona son la esencia de la compañía, ya que con estos contratos lograron proyectarse en el mercado. Por esta razón, se considera un equipo preparado para afrontar cualquier proyecto de modificación que soliciten los clientes. Como expertos, son conscientes de cuáles son las tendencias que están marcando la pauta.
Uno de los estilos predilectos en la actualidad son los espacios abiertos, puesto que pueden ser remodelaciones complejas, sobre todo si se hacen en construcciones clásicas con muchas paredes de la edificación original.
Las cocinas más buscadas son las suspendidas, con líneas rectas y colores neutros; mientras que la iluminación predilecta es la natural, para una mayor eficiencia energética.
Por otro lado, las personas que buscan reformas en Barcelona quieren soluciones para crear espacios de trabajo dentro de la vivienda, una secuela de los tiempos de cuarentena. Al mismo tiempo, desean privilegiar espacios familiares que tengan contacto con el aire libre y la naturaleza. Otra consecuencia de la pandemia a la que Barcelona Construcción da una respuesta efectiva con su experiencia.
En la actualidad, unificar la gestión de las distintas áreas de una compañía permite tener el control y hacer un seguimiento de los procesos administrativos y productivos, así como un enfoque general de la empresa en tiempo real.
Para ello, Link Soluciones posibilita un manejo eficiente del negocio, mediante la automatización de tareas, la optimización de recursos y el fácil acceso a la información.
Asimismo, es importante contar con una API para ERP como Integrador | API ERP, que posibilite integrar el sistema con otras aplicaciones, enlazando y vinculando diferentes plataformas de gestión de manera bidireccional, para ganar en efectividad y productividad.
¿Qué es una API y cómo funciona?
Los procesos, necesidades y objetivos de una empresa generan la necesidad de contar con un conjunto de aplicaciones como las plataformas ERP, las cuales posibilitan la conectividad entre distintos sistemas a favor de una gestión ágil y eficiente y de la protección de los datos del sistema. Para asegurar que otros programas puedan acceder a estos últimos, es necesaria una Interfaz de Programación de Aplicaciones (API), la cual define el modo en que interactúan el software y los programas externos.
En otras palabras, la API funciona como intermediaria entre el ERP y un programa, recibiendo la solicitud de datos y devolviéndolos, siempre y cuando esta posea los permisos. Del mismo modo, posibilita que las aplicaciones funcionen entre sí, compartiendo información de forma estandarizada. De este modo, a través de Integrador | API ERP, es posible conectar el software de gestión integral con el Software de Gestión de Almacenes (SGA) a tiempo real, crear una factura cada vez que se genere un ticket de venta en la Terminal de Punto de Venta (TPV) e integrar al sistema de CMR, compartiendo la información financiera del cliente, entre otras integraciones.
La importancia de integrar un ERP con otros entornos y las ventajas de Integrador | API ERP
Integrador | API ERP ofrece la posibilidad de crear, leer y actualizar tanto los datos de clientes, contactos y proveedores, como la gestión de almacén, documentos de compras y ventas y efectos de cartera, en tiempo real, ya sea en infraestructuras públicas, privadas o híbridas y con protocolos de seguridad que permiten tener la información controlada.
Así, con la integración de la información, los procesos y las gestiones de una empresa en un solo punto de acceso, se evitan errores como la duplicidad de las acciones humanas, se abaratan los costes en licencias de uso y equipos técnicos y se ahorra el tiempo que supone aprender a utilizar herramientas distintas, entre otras ventajas.
Por lo tanto, esta opción es fundamental para cualquier empresa que busque el éxito en el mercado por medio de una plataforma tecnológica robusta y flexible, que garantice conectar todas las tareas de manera eficiente.
Las iniciativas sostenibles han logrado establecerse también en la industria de la moda para modificar los procesos de producción y las formas de consumo con el objetivo de contribuir en el cuidado del medioambiente.
El proyecto Mate Brand, creado por Salvador de Quinta, un profesional con interés por el mundo de la moda, consiste en la producción sostenible de prendas de vestir con el objetivo de garantizar su durabilidad. En este caso, la colección de ropa casual es un ejemplo de cómo se puede implementar un método innovador para comercializar un producto de calidad y ecoamigable.
Los orígenes de la empresa Mate Brand
Si bien en un principio la empresa se dedicaba a la venta de corbatas, la pandemia del covid-19 obligó a modificar la colección hacia diseños de ropa casual, en vista de los cambios sufridos en la rutina de la sociedad. En ese sentido, los materiales utilizados parten de un modelo ecológico, con tejidos tratados con tintas naturales que permiten el cuidado del medioambiente.
Por otra parte, el algodón es de carácter orgánico y no contiene residuos tóxicos, a diferencia de lo que ocurre con otras compañías del sector. Esto permite que la prenda sea más suave y transpirable, además de una característica hipoalergénica, debido a que no pasa por tratamientos con productos químicos agresivos.
Como consecuencia, se reduce la contaminación del suelo, aire y agua, elementos que suelen verse afectados por los sistemas de producción convencionales que se llevan a cabo en la industria. Asimismo, existe una ventaja adicional, ya que Mate dona un 5 % de los beneficios a Cáritas España.
Promover el consumo consciente
A diferencia del fast fashion, la tendencia denominada slow fashion tiene que ver con la moda ecológica, marcada por empresas que fabrican localmente y con poco personal. La idea es que las personas consuman de manera consiente e intencionada, con el cuidado necesario para darle el valor que corresponde a cada prenda.
La producción de Mate Brand se realiza bajo ediciones limitadas, con 15 unidades máximas por cada modelo, garantizando la exclusividad que el cliente desea. De esa forma, las personas no compran ropa en abundancia y evitan contar con demasiadas prendas sin usar en el armario, lo que también representa un ahorro económico.
En cuanto a la estrategia para fortalecer la economía local, la empresa trabaja con proveedores, fabricantes y productores que trabajan en la provincia de Sevilla. Esta decisión está basada en el interés de sus creadores por contribuir en el desarrollo empresarial de la región.
A través de su página web, Mate Brand pone a disposición de sus clientes un catálogo online con varias prendas para que el cliente realice su compra sin ningún inconveniente. En caso de necesitar asesoría, el personal ofrece un servicio de soporte rápido y cercano, además del envío sin coste adicional.
En el modelo educativo tradicional, los docentes transmiten sus conocimientos a un alumnado amplio, heterogéneo y con intereses divergentes, sin hacer énfasis en los objetivos particulares y en las necesidades educativas de cada individuo.
Esto puede derivar en falta de motivación y entusiasmo, y a su vez, en un bajo rendimiento académico.
Por tal motivo, el acompañamiento en la práctica es fundamental en un proceso de aprendizaje que posibilite al alumno un desarrollo personal y social eficaz. Para ello, el mentoring para los estudiantes que ofrece Lenae se basa en enseñarles hábitos organizativos y estrategias académicas que maximicen sus resultados académicos y la concentración, asegurando laconsecución de sus propias metas.
¿En qué consiste el mentoring educativo?
El servicio de mentoring educativo que proporciona esta compañía busca ayudar al estudiante a estimular sus intereses y su potencial para llegar al éxito en el ámbito académico. Así, por medio de rutinas y hábitos de estudio, con un acompañamiento continuo, se apunta a gestionar el tiempo del alumno de manera eficiente para incrementar su productividad.
Para tal fin, se identifican sus propósitos, fortalezas y puntos débiles y se trazan objetivos a corto, medio y largo plazo que organizan sus actividades académicas y personales. De esta manera, se fomenta la motivación, la concentración, el esfuerzo y la disciplina, a la vez que se reduce el estrés académico, logrando así jóvenes con mayor autoconfianza, productividad, autonomía y compromiso con lo que hacen.
La importancia de contar con la ayuda de un mentor
Son muchos los casos en los que los padres se encuentran superados ante los distintos problemas de aprendizaje que pueden presentar sus hijos, ya sea el bajo rendimiento, problemas de concentración, deficit de atención o falta de motivación, entre otros. Ante esa preocupación, se suele recurrir a profesores particulares o clases de apoyo que puedan suplir y remediar esas dificultades. No obstante, si bien tienen una utilidad, estos recursos no permiten reformar las estructuras de pensamiento y las prácticas pedagógicas del sistema educativo que hacen interfieren en el rendimiento del estudiante.
Por lo tanto, para aquellas familias que pretendan que los momentos de transición escolar o el pasaje de la secundaria a la universidad sean mucho más armónicos, con un excelente rendimiento académico, un desarrollo personal y social óptimo y con las competencias necesarias para satisfacer tanto las demandas curriculares como las de la vida fuera de la academia, el mentoring es una gran alternativa a favor de que sus hijos puedan elegir el futuro de manera crítica, organizativa y autónoma.
El profesional hosting es un servicio esencial para todas las empresas que trabajan con tiendas digitales o brindan servicios a través de internet.
En todos los casos, el rendimiento, la seguridad de los datos y el soporte son aspectos fundamentales.
La firma Applinet, con más de 20 años de experiencia en el sector tecnológico, destaca por estos tres puntos y por ofrecer un servicio de hosting que se adapta a las necesidades de cada cliente.
De esta manera, a través del asesoramiento profesional de un grupo de especialistas dedicados exclusivamente al alojamiento de datos resulta posible escoger el plan más indicado para cada caso. Una vez contratado el servicio, el equipo de Applinet queda disponible para consultas informativas, resolución de dudas y para asistir ante cualquier tipo de problema que pueda surgir.
El profesional hosting es compatible con varios sistemas de gestión y lenguajes
El servicio de alojamiento de Applinet es compatible con distintos sistemas de gestión de contenidos como WordPress, Joomla, Drupal, Magento o Prestashop, el cual es uno de los más utilizados para la creación de tiendas de comercio digital. Además, se adapta a diversos lenguajes de programación como PHP, ASP.NET, PERL o Python, entre otros.
Trabajar con un sistema de hosting en la nube permite ejercer un control absoluto de la bandeja de entrada y salida de correos electrónicos desde cualquier dispositivo y en cualquier momento. El único requisito para contar con todos los datos al alcance de la mano es acceder a una conexión a internet.
Planes de hosting en Applinet
La compañía ofrece dos tipos de planes predeterminados. Ambos permiten el alojamiento de 5 dominios. En particular, en el Plan Experto el alojamiento es de 10 GB, hay 100 buzones de correo disponibles y tanto la base de datos como el tráfico web cuentan con límites. En cambio, en el Plan Empresarial cuenta con 20 GB de alojamiento ampliables y el resto de funciones son ilimitadas. Applinet también ofrece la posibilidad de diseñar un plan personalizado que se ajusta a la medida de lo que necesita el cliente.
Un servicio de alojamiento que destaca por su seguridad
Por otra parte, la empresa realiza un esfuerzo especial para garantizar la seguridad de los datos, mediante la implementación de copias, sistemas para evitar accesos indeseados y correos electrónicos protegidos. En este sentido, la plataforma de Applinet está diseñada para ser completamente fiable y mantener el correcto funcionamiento de todos los proyectos en internet.
Adicionalmente, el equipo de trabajo dedicado al hosting realiza a diario una comprobación del estado del servidor, lleva un control metódico de las actualizaciones y practica todas las tareas de mantenimiento que sean necesarias.
El servicio de profesional hosting de Applinet destaca por su fiabilidad, seguridad y por el compromiso de una empresa que ofrece un excelente soporte a todos sus clientes.
El Comité Director del PSOE-A, reunido este viernes en San Juan de Aznalfarache (Sevilla), ha dado luz verde por unanimidad a las listas propuestas por la Comisión Ejecutiva Regional para las candidaturas con las que el partido concurrirá en las ocho provincias a las elecciones al Parlamento andaluz convocadas para el 19 de junio, que materializan una amplia renovación que se traduce en que sólo once de los 33 diputados autonómicos con los que el Grupo Socialista ha contado en la XI Legislatura figuran en puestos de salida de las listas validadas.
Además, siete de los ocho ‘números uno’ son nuevos respecto a los que ocuparon esos primeros puestos en las anteriores elecciones autonómicas del 2 de diciembre de 2018, de forma que sólo la actual vicesecretaria general del PSOE-A, Ángeles Férriz, repite como cabeza de lista por la provincia de Jaén.
En concreto, según las listas aprobadas, en Almería será el secretario general del PSOE provincial, Juan Antonio Lorenzo, el cabeza de la lista que en 2018 encabezó José Luis Sánchez Teruel, mientras que la presidenta de la Diputación de Cádiz, Irene García, liderará la candidatura por dicha provincia, en vez del que fuera vicepresidente de la Junta Manuel Jiménez Barrios.
Por Córdoba, la exalcaldesa de la capital y actual secretaria de Política Municipal de Grandes Poblaciones del PSOE-A, Isabel Ambrosio, encabeza la candidatura, relevando así al que fuera presidente del Parlamento Juan Pablo Durán, mientras que, en Granada, el secretario de Organización del PSOE-A, Noel López, tome el relevo de la exsecretaria general del PSOE provincial Teresa Jiménez al frente de la lista socialista.
La portavoz adjunta del Grupo Socialista en el Parlamento andaluz en el último tramo de la XI Legislatura, María Márquez, ha sido propuesta por la Ejecutiva Provincial como cabeza de lista del PSOE por Huelva, tomando así el relevo del que fuera portavoz parlamentario Mario Jiménez, que ocupará el número cuatro de la candidatura. Como número dos figura el portavoz de la Comisión Ejecutiva Provincial del PSOE de Huelva, Enrique Gaviño, y la secretaria de Ciudadanía y Derechos Sociales del PSOE-A, Susana Rivas, como número tres.
En Málaga, el senador Josele Aguilar encabezará la candidatura en sustitución de José Luis Ruiz Espejo, que fue cabeza de lista en 2018, mientras que, finalmente, el secretario general de la federación andaluza y candidato a la Presidencia de la Junta, Juan Espadas, optará a un escaño por el Parlamento andaluz al frente de la lista por la provincia de Sevilla, como hace tres años y medio hizo quien entonces lideraba el partido y ahora es senadora por designación autonómica, Susana Díaz.
ONCE DIPUTADOS DE LA XI LEGISLATURA EN PUESTOS DE SALIDA
Teniendo en cuenta la composición completa de cada una de las listas provinciales, sólo once de los 33 diputados autonómicos que han finalizado la undécima legislatura del Parlamento andaluz como miembros del Grupo Socialista ocupan puestos de salida en las candidaturas socialistas para las elecciones del 19 de junio.
Entre ellos figuran José Luis Sánchez Teruel y Noemí Cruz, diputados por Almería en la XI Legislatura y números tres y cuatro, respectivamente, en la lista para el 19J; Noelia Ruiz, que ocupará el puesto número cinco en la lista por Cádiz, y Gerardo Sánchez, que ha concluido la legislatura como portavoz adjunto del Grupo Socialista y que concurrirá a las próximas elecciones desde el número tres de la lista del PSOE-A por Granada.
También, María Márquez y Mario Jiménez, números uno y cuatro por Huelva en la lista que ha validado el Comité Director; Ángeles Férriz, Jacinto Jesús Viedma y Mercedes Gámez por Jaén –circunscripción por la que volverán a concurrir en estas próximas elecciones desde los tres primeros puestos de la candidatura socialista–, y José Luis Ruiz Espejo, que vuelve a presentarse por Málaga, aunque en esta ocasión como número tres tras haber encabezado la papeleta del PSOE-A en 2018.
A estos nombres hay que sumar los de la exsecretaria general del PSOE de Sevilla Verónica Pérez, parlamentaria de la XI Legislatura que concurrirá a las elecciones del 19 de junio desde el puesto número seis de la candidatura socialista, mientras que, en Córdoba, ninguno de los cuatro parlamentarios que han finalizado la legislatura elegidos por dicha circunscripción –Rosa Aguilar, Juan Pablo Durán, Soledad Pérez y Jesús María Ruiz– están en la lista conformada para las próximas autonómicas.
RELEVOS
Además, en las listas validadas por el Comité Director no figura ninguno de los consejeros de la Junta en la etapa de gobierno de Susana Díaz que concurrieron a las elecciones de 2018, que fueron Rodrigo Sánchez Haro por Almería, Manuel Jiménez Barrios por Cádiz, Rosa Aguilar por Córdoba, María José Sánchez Rubio por Granada, José Fiscal por Huelva, Felipe López por Jaén, Javier Carnero por Málaga, Antonio Ramírez de Arellano, Francisco Javier Fernández y Sonia Gaya por Sevilla.
En los comicios del 2 de diciembre de 2018, el PSOE-A fue el partido más votado y obtuvo 33 diputados en el Parlamento andaluz, si bien se quedó sin gobernar por primera vez en la historia de la autonomía merced al acuerdo alcanzado por PP y Ciudadanos para gobernar en coalición y al apoyo de Vox a la investidura de Juanma Moreno como presidente de la Junta pactado con los ‘populares’.
Por provincias, el PSOE-A logró en aquellas elecciones andaluzas tres escaños por Almería, cuatro por Cádiz, mismo número que por Córdoba, por Granada, por Huelva, por Jaén y por Málaga, y seis por Sevilla.
Tomar la decisión de compartir el hogar con una mascota acarrea una serie de responsabilidades que toda persona debe tener en cuenta: revisiones veterinarias, alimentación, afecto, comodidad, entretenimiento o juego, así como mantener una correcta higiene. De esa forma, se asegurará el bienestar de todos los integrantes de la familia.
Por este motivo, Sofás Animal Friendly ofrece a sus clientes un sofá apto para compartir con mascotas, diseñado para brindar confort y practicidad, ya que está confeccionado de tal forma que tiene en cuenta las necesidades de los tutores y sus mascotas. Pues bien, dicho sofá está dotado de una doble capa para asegurar la protección y efectividad, impermeable durante al menos 24 horas, anti-arañazos, anti-manchas, anti-pelos y muy fácil de limpiar.
¿Cuáles son las ventajas de tener mascotas en casa?
Las mascotas llegan a ser una parte muy relevante en la vida del ser humano, aportan momentos agradables y mucha felicidad en la familia. Estos animales llenan la vida de sus tutores de alegría, fidelidad, nobleza y cariño. Pero además relacionarse con ellos tiene múltiples beneficios. En términos de salud física, se ha demostrado que las mascotas tienen efectos muy positivos en el organismo. Algunos de estos son: ayudan a bajar la presión sanguínea, fortalecen la inmunidad contra algunas alergias y enfermedades respiratorias, ayudan en el retraso del deterioro mental producido por demencia senil, pueden aportar un efecto analgésico contra algunas enfermedades, estimulan habilidades sociales y comunicativas en personas con trastorno autista, etc.
A nivel emocional, compartir tiempo con mascotas puede aliviar el sentimiento de soledad, ayudar a desarrollar el sentido de la responsabilidad, mantener activa a la persona y también estimular la producción de serotonina, dopamina y disminuir el cortisol, lo cual aporta sensación de bienestar y felicidad.
Higiene
Quizá el mayor inconveniente sea la suciedad. Incluso si se toman medidas higiénicas como frecuentar al veterinario, cepillado, baño (en casos puntuales), etc., hay elementos que se escapan, como podrían ser las babas, pelos, arena, gotitas de orina, o restos de excremento, entre otros fluidos o residuos.
Esto puede ser un problema para la mayoría de tapicerías de sofás que existen en el mercado, las cuales suelen ser muy difíciles de limpiar.
En Sofás Animal Friendly se ha diseñado un sofá que libra a los tutores de mascotas del trabajo duro y engorroso que puede conllevar la limpieza del sofá, para poder así compartir el sofá con ellos y mantenerlo siempre limpio.
Tiene doble capa con tratamiento anti-manchas (muy fácil de limpiar), anti-arañazos (las uñas de los gatos no deshilachan el tejido), anti-pelos (tratamiento antiestático) y capa impermeable durante al menos 24 horas.
Limpiar el sofá será cuestión de minutos con un paño húmedo. Tener un hogar adecuadamente amueblado para convivir con mascotas es el plan perfecto para disfrutar de su compañía sin preocupaciones.
Las lágrimas son imprescindibles para mantener el ojo húmedo y, por consiguiente, la salud ocular.
Existe una patología oftalmológica que afecta la producción y la calidad de la película lagrimal llamada ojo seco, la cual es más común de lo que se cree. Sus síntomas suelen ser ardor, sensación de pinchazos, visión borrosa, picor, enrojecimiento y sensibilidad a la luz.
Muchas personas recurren a tratamientos naturales que suelen ser paliativos de forma momentánea. No obstante, lo más recomendable es acudir a médicos especialistas para conseguir un alivio más efectivo. En el Centro Oftalmológico Elche, se aplica un innovador tratamiento llamado Luz Pulsada Intensa, que ayuda a restablecer el funcionamiento normal de las glándulas del borde del párpado.
¿Cómo es este tratamiento innovador y efectivo?
Cuando la calidad de la película lagrimal que el ojo debe generar disminuye, suele deberse a problemas en el funcionamiento de las glándulas de Meibomio, aunque también puede asociarse a otra patología conocida como blefaritis, relacionada con la inflamación de los párpados, provocando una inestabilidad en las capas grasa, acuosa y mucosa de las lágrimas.
Ante los recurrentes casos de ojo seco en los pacientes, este centro oftalmológico aplica un tratamiento efectivo llamado Luz Pulsada Intensa, el cual consiste en el estímulo constante de la glándula de Meibomio, logrando el restablecimiento de su función al aportar la grasa que la película lagrimal necesita para evitar su rápida evaporación. Para la aplicación de este método es necesario realizar un análisis previo al paciente, ya que no todos pueden someterse a tal tratamiento. Para quienes son candidatos, se recomiendan 3 sesiones de 15 minutos cada una y su aplicación es de carácter ambulatorio. Los resultados de este tratamiento son rápidos, mejorando las molestias que sentían los pacientes.
El colirio de insulina: una novedad en el tratamiento del ojo seco
El colirio de insulina se está convirtiendo en un fuerte aliado de los oftalmólogos para el tratamiento de problemas relacionados con la superficie del ojo. Se ha utilizado con éxito para el cierre de úlceras corneales de larga evolución y para mejorar el epitelio de la córnea, por ejemplo, en el ojo seco. Para cada caso será el oftalmólogo el que determine su aplicación, puesto que es un producto que no se comercializa aún, sino que se prepara a partir de insulina rápida en combinación con un lubricante ocular.
Especialistas en otras patologías oftalmológicas
El Centro Oftalmológico Elche, de la mano del Doctor Jaime Campello, es una institución referente en tratamientos para las afecciones oculares, pues cuenta con tecnología de vanguardia y personal especializado para la atención de los pacientes. Con más de 40 años ofreciendo bienestar a la vista, son especialistas en cirugía refractiva, cirugía de cataratas, cirugía de presbicia, entre otras; también se ha convertido en un referente de la salud ocular por la aplicación de su innovador tratamiento para el ojo seco.
Los problemas oculares resultan ser más comunes de lo que se cree, siendo los más usuales la presbicia, el ojo seco, la miopía y el astigmatismo. Para quienes tienen algún tipo de problema relacionado con la visión, siempre es recomendable contar con profesionales reconocidos para la aplicación de tratamientos oportunos. A través de su página web, pueden solicitarse las citas para la evaluación diagnóstica que permitirá determinar el procedimiento adecuado según el caso.
PF Cone, creado en colaboración con la DGT, transmite en tiempo real la ubicación de obras y accidentes en la carretera. El cono cuenta con una potente luz led para delimitar con más seguridad cualquier zona de peligro
PF Cone es el nombre del primer cono de tráfico con luz geolocalizado del mundo. Lo ha desarrollado la empresa española Erum Vial, en colaboración con la DGT, con un objetivo principal, reforzar la seguridad de los conductores y sus acompañantes en vías de circulación y garantizar la seguridad de los operarios que realizan labores de mantenimiento de carreteras.
El nuevo cono creado por Erum Vial envía, en tiempo real, la ubicación de cualquier punto donde exista una situación de peligro, que haya sido delimitado previamente con estos conos. Un elemento práctico, seguro y eficaz, sobre todo en aquellos lugares donde se realizan obras, asfaltado de vías, o existe la necesidad de delimitar una zona de alto riesgo donde ha ocurrido una catástrofe; inundaciones, incendios, o derrumbes.
El uso de PF Cone también será de vital importancia cuando se produzca un accidente que afecte a uno o varios vehículos en la calzada; ocurran desastres naturales, desprendimientos, caída de árboles, avería de vehículos, acciones de rescate, o exista riesgo de atropello de peatones.
PF Cone envía la ubicación exacta a la Dirección General de Tráfico a través de la plataforma DGT 3.0, pero también está previsto que conecte con las Fuerzas de Seguridad del Estado y cuerpos de bomberos quienes dispondrán de información exacta sobre el lugar afectado.
Este nuevo elemento de señalización mantiene la forma tradicional de los actuales conos pero incorpora elementos innovadores como leds de alta intensidad, geolocalizador y tarjeta sim.
Geolocalización
La tecnología que incorpora PF Cone permite transmitir a través de su conexión NB-IoT y tarjeta SIM, información sobre la ubicación exacta del lugar afectado.
Estos datos permitirán a la DGT responder a cualquier situación de emergencia con mayor agilidad y precisión, ya sea en vías de circulación o cualquier otro lugar que requiera asistencia por parte de las fuerzas policiales, bomberos o servicios de auxilio en carretera. Así mismo la DGT podrá informar en tiempo real, a través de los paneles de información que se encuentran en las carreteras sobre la ubicación exacta de los vehículos afectados; o incluso conocer en tiempo real la evolución de las obras que se están realizando a nivel nacional y comprobar si estas se ajustan a plan de desarrollo marcado.
El funcionamiento de PF Cone es muy facil y preciso. El cono lanza cada 100 segundos una señal indicando su ubicación con lo que la localización de cualquier incidente, accidente o zona de peligro se puede realizar de forma instantánea.
Visible a un kilómetro
PF Cone cuenta con una luz led amarilla de 360º, intermitente de alta intensidad, visible desde un kilómetro de distancia, que permite a los conductores disponer de tiempo suficiente para reducir la velocidad y tomar medidas antes de llegar al lugar en el que está situado el cono.
El cono dispone además de cinta retrorreflectante que lo rodea y una base sólida que proporciona máxima adherencia a todo tipo de terrenos, especialmente en asfalto.
PF Cone se alimenta con una batería de larga duración y dispone opcionalmente de carga solar. De esta forma, la visibilidad durante la noche está garantizada.
Cuando la zona de peligro a señalizar requiere la utilización de varios conos, Erum Vial ha incorporado a estos un sistema de sincronización que permite a
los operarios de los conos PF CONE sincronizar entre si, rápidamente a través de un único mando y acción, los leds intermitentes. Gracias a esta función se incrementa la visibilidad de la zona delimitada siendo fácilmente reconocible por los conductores, así como los peatones.
Resistente y duradera
Este nuevo modelo PF Cone, único en el mundo, es muy resistente al polvo, el agua, y la nieve. Puede soportar condiciones meteorológicas adversas y funcionar con normalidad en un rango de temperaturas que va desde los diez grados bajo cero hasta los 50 grados.
Tecnología para la seguridad vial
PF Cone es el último lanzamiento de Erum Vial, división de seguridad vial de Erum Group, multinacional española presente en más de 20 países especializada en la inyección de plásticos para marcas lideres de reconocido prestigio internacional procedentes de los sectores Retail, Automoción, Alimentación, Cosmética, Salud, Packaging, entre otros.
PF Cone se unirá en breve a un catálogo en el que ya se encuentra PF Led One, la primera luz de emergencia V16 que conectará con la DGT y que sustituye oficialmente los actuales triángulos de emergencia, o PF Barrier, una ingeniosa señal que mejora la indicación de curvas o tramos peligrosos al situarse en los quitamiedos.
El Colegio Logos (Las Rozas, Madrid) se sitúa como el mejor colegio de la zona Noroeste de Madrid, el tercero de la Comunidad de Madrid y cuarto de toda España, según el ranking de «Los 100 mejores colegios» de El Mundo.es 2022 (por puntuación). Logos consta de dos Campus: Logos Nursery, para Educación Infantil a partir de los 4 meses; y Logos International School, para Primaria, Secundaria, Bachillerato y Bachillerato Internacional
En esta 23º edición del especial “Los 100 mejores colegios”, el periódico El Mundo recoge una selección de 160 centros de enseñanza repartidos en 3 categorías, fruto de un análisis pormenorizado de más de un millar de escuelas siguiendo 27 criterios, enmarcados en tres grupos: Grupo A, criterios referentes al modelo de enseñanza como la cobertura educativa o el reconocimiento externo; Grupo B, criterios referentes a la oferta educativa como los idiomas, el profesorado o la cantidad de horas dedicadas a tutorías; y Grupo C criterios relacionados con los medios materiales, como el número de alumnos por aula, la tecnología o el comedor escolar..
Este ranking de El Mundo es, desde hace años, un referente en el sector de la educación, pero además es una guía excelente para las familias con hijos en edad escolar, que se hallan en la búsqueda del centro adecuado para sus hijos.
Los pilares sobre los que se trabaja en el Colegio Logos (Las Rozas, Madrid) encajan a la perfección con los aspectos que se valoran a la hora de escoger a los mejores colegios de España en este ranking: La formación en valores, la innovación, los idiomas, y el espíritu deportivo. Pilares que favorecen no sólo unos buenos resultados académicos, sino un desarrollo humano, amparado en la importancia concedida al desarrollo de las capacidades individuales de cada alumno.
Logos, es un centro reconocido por su calidad académica. Sobresale obteniendo unas excelentes notas medias de 8,2 sobre 10 en la EVAU; y un 37 sobre 45 puntos en el prestigioso programa de Bachillerato Internacional lo que equivale a 8.2/10. De esta manera, reafirma su posición como líder educativo en estos programas preuniversitarios.
Departamento de orientación
Logos dispone, para todos sus alumnos, de un departamento multidisciplinar de Orientación psico-pedagógica compuesto por psicólogas especializadas, coordinadas continuamente con los profesores-tutores, y los directores técnicos.
El Colegio, además, mantiene un número reducido de estudiantes en sus aulas y por ello, prestan atención de forma personalizada al crecimiento y evolución de cada alumno, dando un seguimiento personalizado.
Bachillerato Internacional Logos International School cuenta con el Programa de Bachillerato Internacional (IB), que ofrece una titulación internacional. Se forma a sus alumnos en este programa del diploma para dominen y empleen, al menos, dos lenguas (español e inglés), desarrollen un pensamiento crítico con una mentalidad internacional y aumenten sus posibilidades académicas.
Programa de Inmersión lingüística
Cabe destacar, además, el programa de inmersión lingüística, con el que se trabaja en Logos Nursery School, el área de educación infantil de Logos desde los 4 meses. Impartiéndose para sus alumnos de 2 años el 50% del horario en idioma inglés, para los de 3 años el 100%; y para los de 4 y 5 años, todo en inglés, excepto una clase de español diaria de 45 minutos, todo ello con el objetivo de que terminen la etapa de infantil leyendo y escribiendo en los dos idiomas.
La escuela infantil cuenta también con natación desde los dos años, sala multisensorial y proyecto de estimulación musical y psicomotriz.
Programa Ruler
Logos integra en su programación curricular el método RULER Approach de educación socio-emocional está basado en décadas de investigación y avalado científicamente por la Universidad de Yale, con el que los alumnos adquieren mayor conciencia de sus emociones y de la influencia que tienen en su día a día.
Educación deportiva
Logos cuenta además con más de 40.000 m2 de instalaciones deportivas para practicar una amplia gama de disciplinas: tenis, pádel, natación, fútbol, baloncesto, esgrima, judo, gimnasia rítmica o ballet, entre otras.
El deporte impulsa el desarrollo físico y mental. Y además fomentan valores como el respeto, el compañerismo y el esfuerzo, que se refuerzan en todas las áreas del Colegio.
El Colegio Logos (Logos Nursery + Logos International School) es un colegio internacional y bilingüe, localizado en la zona noroeste de Madrid con un espacio educativo con clases equipadas digitalmente, laboratorios, espacio de coworking, programa de inmersión lingüística en su área infantil, aula de robótica, y unas instalaciones innovadoras y únicas.
Si bien el mercado inmobiliario ha crecido en el último año y ha reactivado el sector de la construcción, después de su caída en el 2020, acceder a una vivienda nueva sigue siendo una meta difícil de alcanzar para muchas personas en España.
La dificultad de aprobación de un crédito de las magnitudes requeridas para comprar vivienda o para realizar una construcción nueva sobre un terreno ya existente, sumado a las tendencias de diseño que sacrifican habitabilidad por funcionamiento, provoca que muchas personas no se decidan por invertir en una casa o en una obra nueva para cambiar su ambiente y su calidad de vida.
En consecuencia, prefieren adecuar su vivienda actual, con el objetivo de mejorar su bienestar y el de sus familias, soportándose en una renovación que actualice los espacios donde ya habitan y se sienten cómodos. Ajustándose a esta necesidad, la compañía de remodelación Reformas Integrales Madrid, diseñó un completo plan de reformas integrales en Madrid, los cuales están hechos para ejecutarse en cualquier lugar de la comunidad.
¿Cuáles son las características del plan de reforma integral?
Aquellos que deseen realizar la reforma integral de sus espacios con esta compañía, tendrán la posibilidad de visualizar por medio de una simulación digital 3D, las propuestas de diseño y finalización de la obra. También se les ofrecerá un diagnóstico del estado de la construcción, con el fin de detectar posibles problemas estructurales en la vivienda, mucho antes de iniciar los trabajos de remodelación. Con estas herramientas, los asesores tendrán los datos necesarios para elaborar un presupuesto con precio cerrado y sin compromiso que no vaya a cambiar sustancialmente durante el desarrollo y ejecución de la reforma contratada.
Amortizar y financiar la obra
Para que la reforma integral no se quede como un proyecto lejano y de ejecución a largo plazo, Reformas Integrales Madrid ofrece a sus clientes varios métodos de financiación que permiten amortizar el pago total de la remodelación, en cuotas cómodas ajustadas a los presupuestos y capacidades de cada caso. Esta compañía también ofrece precios muy competitivos en el mercado, lo cual representa una ventaja para el bolsillo de sus clientes.
Reformas Integrales Madrid espera que cada vez más personas se animen a reformar sus espacios de manera integral, con el objetivo de actualizar su vivienda y mejorar su bienestar, sin tener que recurrir a la compra o construcción de una edificación completamente nueva. Por esta razón, ofrecen una garantía de 3 años en sus servicios, ya que confían plenamente en su equipo y sus métodos de trabajo son de los más innovadores del mercado.
