Desde que la princesa Leonor comenzó su formación militar el pasado 17 de agosto en la Academia General Militar de Zaragoza, no ha dejado de ser noticia. Cumpliendo con la tradición de la familia real española, como heredera al trono, la princesa debe recibir formación militar tal como lo hizo su padre.
La futura comandante en jefe de las Fuerzas Armadas deberá compartir formación junto a otros 612 nuevos cadetes, y, como es de esperarse, son muchas las curiosidades que rondan en torno a esto. Entre estas curiosidades, hay una que llama la atención, y es precisamente la dieta de la princesa. ¿También te lo has preguntado?
La dieta de la princesa Leonor en La Casa Real

Como toda una jovencita, la princesa Leonor requiere de una dieta que cubra a la perfección todas las exigencias nutricionales y esto, por supuesto que lo tiene garantizado en La Casa Real, donde se sabe que la reina Letizia, suele ser bastante exigente con una dieta que es rejuvenecedora y que con solo algunas variaciones debe ser la que disfrutan sus hijas.
Tras graduarse de bachillerato en el internado de Gales, la princesa solo pudo estar con su familia unos pocos meses, pues, su formación militar le exigía comenzar cuanto antes, aprovechando el ingreso de los nuevos cadetes, así que su dieta ha sufrido alteraciones a lo largo de su estadía en el internado y ahora que está en cursos militares.
La preocupación de la reina por la alimentación de la princesa durante su estadía en la Academia Militar de Zaragoza

A la reina Letizia se le ha señalado de controlar hasta en lo más mínimo la rutina de sus hijas, y en lo que respecta a la dieta de la princesa Leonor y la infanta Sofía, una de sus mayores preocupaciones es mantenerlas alejadas de los excesos de grasa, prefiriendo en todo momento la comida saludable.
Estas preocupaciones de la reina han llevado a que se asegure (sin ninguna confirmación) que Letizia quiso intervenir en la preparación de los distintos menús para su hija; sin embargo, no se le ha complacido en este sentido, ya que en la Academia Militar de Zaragoza se ofrece un menú equilibrado y con los requerimientos nutricionales recomendados.
Así es la rutina en las comidas que debe cumplir la princesa Leonor en la Academia

A la princesa Leonor el tiempo le ha pasado rápido, y cumplir con las exigencias de la formación militar, la han llevado a cumplir con un estricto horario para cumplir con cada parte de la formación y también con los horarios para las comidas.
El tiempo es algo que no se pierde en la institución, y la jornada diaria de los cadetes comienza a eso de las 6 de la mañana. A las 6:30, luego del toque de diana, deben asistir al comedor para desayunar, mientras que el resto de las comidas las tienen pautadas a las 14:00 y 20:00 horas, para la comida y la cena respectivamente.
Opciones proteicas que incluye la dieta

Desde la Academia Militar de Zaragoza, se ha señalado que los menús ofrecidos a los cadetes cumplen con los requerimientos nutricionales diarios para personas con alta exigencia física.
El tipo de proteína que se le sirve a la princesa Leonor, es la misma de la cual disfruta el resto del cuerpo de cadetes, y estas pueden ser perfectamente pollo, carnes o pescados, con lo cual garantizan variedad y también una acorde nutrición.
Las opciones de postres que puede escoger la princesa Leonor

El hecho de contar con un menú saludable, que se reparte en primer y segundo plato, no hace menos importante el postre, el cual es el que varían en una misma comida para que los comensales puedan escoger a su gusto.
Si bien, los platos de la comida son iguales para todos, a la hora del postre, tanto la princesa Leonor como sus compañeros, pueden decidir cuál tomar, si una fruta o un postre que, generalmente, está preparado con lácteos. Además, pueden tomar tantos como quieran.
Un ejemplo de la comida que disfrutan todos en la Academia Militar de Zaragoza

Para que no quede ninguna duda del tipo de dieta que está siguiendo la princesa Leonor en la Academia Militar de Zaragoza, se ha dado a conocer un menú completo que ha sido degustado por la futura reina.
Como comida, Leonor ha podido disfrutar, por ejemplo, de una paella de marisco acompañada de pechuga de pollo en salsa de piquillo y zanahorias al vapor, mientras que de postre, ha tenido la oportunidad de escoger entre fruta, lácteos y helado.
Esta es una de las cenas que puede disfrutar la princesa Leonor

Además de disfrutar de una comida bastante balanceada y compuesta por platos tradicionales e ingredientes muy propios, la hora de la cena, la cual es servida de 20 a 21 horas, es también rica y variada.
Un ejemplo de cena que ha podido disfrutar la princesa Leonor, consta de una ensalada de judías verdes y salchichas frescas que se han acompañado con berenjenas rebozadas. Por supuesto, a la hora de la cena también ofrecen la opción de postre, que, tal como a la hora de la comida, da para escoger entre helado, fruta y lácteos.
Otras comidas a las que pueden acceder

El menú que se sirve a la princesa y a las más de mil personas que se encuentran en la Academia Militar de Zaragoza, entre mandos militares, profesores y estudiantes, está compuesto por ingredientes y platillos tradicionales, y en la modalidad de autoservicio, pueden disfrutarla en los horarios establecidos.
Otra comida que bien puede degustar la princesa Leonor es el tradicional cocido, el cual es servido como corresponde, con su sopa, legumbres y carnes para la adecuada nutrición de todos los comensales.
Algunos gustos que puede darse la princesa Leonor si así lo desea

Esta es la dieta que tiene la princesa Leonor en la Academia Militar de Zaragoza de manera común; sin embargo, también tiene la posibilidad de disfrutar de otro tipo de comida si así lo desea, y esto puede hacerlo en un espacio diferente al comedor y a otras horas.
En la Academia se dispone de una cafetería a la que tradicionalmente se le conoce como El casino; y en esta, se mantiene un horario de apertura desde las 12 hasta las 22 horas. En este lugar, los cadetes o cualquier miembro de la Academia, puede disfrutar de bocadillos, entre otros platos como hamburguesas a un precio bastante asequible.
Como puedes ver, el menú que disfruta la princesa Leonor durante su estancia en la Academia Militar de Zaragoza, se trata de una variada y completa, pero que disfrutan todos sus compañeros por igual.



















































































































