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La DGT da marcha atrás y ahora ya no multará por esto

La Dirección General de Tráfico (DGT) está bastante activa en los últimos meses en varios frentes distintos. Y es que tan pronto se interesa por los conductores de edad más avanzada y les ofrece varios consejos para aumentar su seguridad al volante (y también el de los pasajeros, por supuesto) como advierte a los conductores que emplean gafas para dicha actividad de la forma de salvarse de una multa.

Y ya que mencionamos el tema relacionado con las multas, la DGT ha plegado velas en lo que se refiere a una de las multas más recurrentes que muchos conductores tenían que abonar por, simplemente, despiste en muchos casos. ¿Quieres saber de qué tipo de multas hablamos? Pues te lo contamos ahora mismo.

DGT y las sanciones

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Seguro que ya sabes que, a lo largo de los últimos meses, la DGT ha ido endureciendo todo lo que tiene que ver con las sanciones y las multas de tráfico. Ya sea por circular por lugares donde no se puede, por estacionar de manera indebida, exceder el límite de velocidad establecido en la vía correspondiente o muchas otras razones, la DGT está imponiendo fuertes multas.

¿Y cuál es la razón de todo esto? Pues, en teoría, proteger a los propios conductores y asegurar su seguridad, si bien muchos conductores ven en estas nuevas medidas una manera más rápida de recaudación para la DGT… y para el Ministerio del Interior, que es de quien depende finalmente esta organización.

Los números que maneja la DGT

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Para la DGT, la prioridad es la seguridad de los conductores en las diferentes vías y carreteras de la red nacional. Pero a pesar de sus esfuerzos, si echamos un ojo a lo que sucedió el año pasado en nuestra geografía, lo cierto es que los números son bastante desalentadores.

Más de 1.100 personas perdieron la vida en las carreteras durante el 2022. Un dato que significó un aumento de la mortalidad del 5% en relación a lo reflejado en ese mismo período en el 2021. Por eso mismo, la DGT quiere tomar medidas para rebajar drásticamente esta alarmante tasa de mortalidad en nuestras carreteras.

Los papeles de la DGT

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Como seguro que ya conoces, la DGT obligaba a todos los conductores a llevar en regla los llamados tres documentos fundamentales, tres papeles que muchos guardaban sí o sí en la guantera de su coche por miedo a que les cayera una sanción por parte de las autoridades.

Dichos documentos en concreto eran el permiso de circulación, la tarjeta de la ITV y por último el carné de conducir. Bien, pues debes saber que este último documento ya no es necesario que lo lleves en el coche, dado que puedes cargarlo en el móvil con una aplicación llamada Mi DGT. Así que ya lo sabes, descárgatela en tu dispositivo y olvídate de las multas.

Tres tipos de sanciones

La Nueva Senal De Trafico De La Dgt Que Muy Pronto Veras En Las Grandes Ciudades

Por si no lo sabes, la DGT estima tres categorías de multas en función de su gravedad. Y como ya estarás imaginando, el importe económico de cada una de ellas varía bastante en función de esto mismo.

De esta forma, la DGT castiga las infracciones muy graves se sancionan con 500 euros de multa, más allá de la posibilidad de perder puntos del carné de conducir. En cuanto a las establecidas como graves, en este caso son 200 euros lo que es necesario pagar. Y, por último, las multas leves se sancionan con pagos de hasta 100 euros.

La reforma de la Ley de Tráfico

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La DGT ha modificado levemente la famosa Ley del Tráfico para adaptarla a los nuevos tiempos. Y por eso mismo y dada la tecnología actual, el hecho de retirar la obligación de portar físicamente ciertos documentos va a ir desapareciendo, dado que con los teléfonos móviles es posible llevar copias digitales de todos los documentos físicos.

Las antiguas normas de la DGT

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A pesar de que desde el año 2008 ya se modificó dicha normativa por parte de la DGT, todavía existen conductores que piensan que es necesario llevar en el coche la póliza del seguro en vigor del coche así como el recibo del pago de la misma. Algo que por supuesto ya no es necesario cumplir, aunque muchos lo desconocen por completo.

Encontrar el teléfono de aeroméxico o Zalanzo teléfono entre otros, en Numerodeinformacion.com

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En los últimos años, la búsqueda de productos y servicios online ha aumentado considerablemente. En 2021 aproximadamente el 24 % de las compras totales en España se realizaron por internet. Las estadísticas muestran que los servicios relacionados con el turismo y juegos de azar fueron los que mayores búsquedas tuvieron en el país.

Los usuarios no solo buscan contratar servicios a través de internet, sino obtener información de contacto de compañías diversas según las necesidades. Para ello, plataformas especializadas como Numerodeinformación.com se han posicionado como una de las mejores alternativas.

Este portal concentra un extenso listado de números telefónicos de empresas en diferentes países. Por ejemplo, quienes necesiten contactar a Media Markt teléfono así como por ejemplo Zalando teléfono, encontrarán en esta página web las distintas vías telefónicas para lograrlo.

Números de teléfono de empresas españolas por categorías

Una de las principales ventajas que ofrece el portal Numerodeinformacion.com es la posibilidad de encontrar los números de contacto de múltiples empresas españolas debidamente categorizadas según el sector donde se desempeñen. Por ejemplo, los usuarios interesados en el teléfono Póker Star pueden ingresar a la sección ocio, donde se desglosará toda la información necesaria para contactar con la empresa.

En la categoría tecnología, destacan entre otros Media Markt teléfono y el número Epic Games España. Asimismo podrán visualizar todos los datos telefónicos de compañías en secciones como Moda. Ahora bien, los usuarios interesados en alternativas de alojamiento podrán obtener los datos de Booking España teléfono o contactar aerolíneas como Aeroméxico teléfono España en las categorías de viajes o aviación.

El funcionamiento sencillo de la plataforma es otro de los aspectos destacados, ya que es posible consultar libremente la información telefónica o números de atención al cliente con acceso gratuito.

Información completa y verificada

Otro de los aspectos claves que los usuarios podrán notar al ingresar a Numerodeinformacion.com es que ofrece información adicional como correos electrónicos, página web, redes sociales e incluso números de teléfonos internacionales y líneas telefónicas de pago. Esto significa que el portal web ofrece todas las posibles opciones de comunicación de la empresa que sea de interés para las personas.

El equipo encargado de esta plataforma online se encarga de verificar y mantener actualizada de manera constante la información telefónica de las compañías, de esta manera, el usuario tiene la garantía de acceder a datos fidedignos y que le sean de utilidad en su propósito de comunicarse con determinada empresa.

En definitiva, el servicio de este portal puede facilitar el contacto entre compañías y usuarios de una forma más rápida, directa y efectiva, lo que le ha convertido en una referencia importante en todo el territorio español. 

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Brand lovers y programas de recomendación, la combinación perfecta para la obtención de clientes

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Según un estudio realizado por la agencia Grabarte 360 y la Universidad Complutense de Madrid (UCM), las empresas que suman programas de recomendación a estrategias de fidelización aumentan la vida útil del cliente y elevan su gasto medio en la compañía. Además, los expertos que han participado en esta investigación resaltan que estas acciones “han llegado para quedarse” y que, hoy en día, el sector digital “no se puede contemplar sin referidos y sin recomendación”.

Los programas de fidelización llevan años en alza. Su secreto está en establecer lazos de confianza para que los clientes se conviertan en brand lovers. Los novedosos programas de recomendación añaden valor a estos programas, permitiendo que este vínculo mute o evolucione hacia la recomendación de los valores que se atribuyen a una compañía, marca, producto o servicio. De esta manera, se maximiza la vida útil del cliente y se multiplican los beneficios para la empresa. Como señala uno de los entrevistados en este informe, “cualquier cliente que llega de la mano de otro cliente es un perfil interesante: se queda más tiempo y consume más productos o servicios».

La simbiosis entre programas de recomendación y programas de fidelización

Según señala el estudio citado anteriormente, la tendencia en España es que las empresas desarrollen los programas de fidelización y referenciación de manera conjunta, aunque estos pueden estar gestionados por diferentes departamentos.

Una de las técnicas más comunes dentro de los programas de recomendación es aquella en la que la marca pide a sus clientes que compartan con sus amigos un código que les otorga puntos o recompensas. También existe la posibilidad de llevar a cabo acciones más complejas que, a su vez, tienen una mayor repercusión en las ventas. Las empresas entrevistadas por Grabarte 360 y la UCM consideran que los programas de recomendación cada vez serán más habituales y sofisticados, ya que una de las tendencias actuales es que las marcas desarrollen vínculos cada vez más fuertes con su clientela.

La gran incidencia del referral en las empresas españolas

Los resultados de este informe prueban el gran poder de la combinación de los programas de recomendación con los programas de fidelización a la hora de alcanzar los objetivos de venta de la empresa. En primer lugar, esto se debe a que cuando un cliente es un brand lover habla con otros de la marca y potencia su fiabilidad, ya que quien recibe este mensaje confía en que no se está realizando una comunicación interesada. De esta manera, el propio cliente está favoreciendo al aumento de ventas y la adquisición de nuevos brand lovers. Al mismo tiempo, estos nuevos brand lovers también podrían seguir recomendando la marca y aumentado la red de clientes. 

Para implementar programas de recomendación en conjunto con estrategias de fidelización es posible consultar a los especialistas de Grabarte 360. Esta agencia no solo se dedica al diseño e implementación de estas acciones, sino que también desarrolla investigaciones e imparte formaciones al respecto.

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Optimus Prices y su amplio catálogo de plotters de impresión

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En la actualidad, el plotter de impresión se considera una de las herramientas de mayor coste en las industrias del diseño gráfico, arquitectura o ingeniería.

No obstante, también figura como un recurso indispensable para quienes trabajan en el sector de la impresión digital. En ese sentido, renunciar a tener un buen plotter puede impactar directamente en la calidad de la impresión y, por ende, en el resultado final de cualquier proyecto.

Tiendas especializadas como Optimus Prices caracterizan por brindar un extenso catálogo de opciones en este ámbito. Los usuarios pueden elegir entre diferentes modelos de plotter de impresión, como es el caso del plotter Canon, así como otras de marcas, con una excelente relación calidad-precio.  

¿Cuáles son las ventajas de adquirir un buen plotter de impresión?

Un plotter de impresión, o impresora de gran formato, sirve para la impresión de trabajos elaborados en gráficos vectoriales. También se pueden encontrar plotter de impresión y corte, caracterizados por su buena precisión. Una de las diferencias de estas herramientas con la impresora convencional son los materiales que usa, los cuales incluyen diferentes tintas, papel o vinilo, entre otros.

Contar con un plotter de impresión puede resultar ampliamente ventajoso, especialmente para quienes se dedican al sector creativo y publicitario. Uno de los beneficios más notables es que es posible llevar a cabo impresiones de diferentes dimensiones, manteniendo una alta resolución y mayor durabilidad. Asimismo, esta herramienta permite la impresión en distintos materiales, en algunos casos incluso en madera contrachapada, aluminio o cartón, entre otros. Además, facilita dibujar el mismo patrón en repetidas ocasiones sin que se degrade la imagen, lo cual resulta clave para garantizar la nitidez de la impresión.

Comprar plotter de impresión online

Con más de 20 años de experiencia, Optimus Prices se ha consolidado como una de las principales referencias para quienes buscan comprar una impresora digital a través de internet. Esta compañía cuenta con una amplia gama de opciones de kiosco fotos y recursos necesarios para la realización de impresiones en plotter.

Dentro de la página web de la tienda online es posible realizar la compra plotter Canon, Epson o HP. Además, los clientes pueden elegir el tipo de equipo, entre un plotter de sublimación, plotter de impresión y corte, plotter de impresión de alto rendimiento o de flúor, entre otros. La plataforma también permite filtrar según la tecnología implementada, ya sea látex, inyección de tinta, ecosolvente y muchas más.

El tamaño de la impresión, el número de colores y el precio son otros de los detalles por los cuales se pueden encontrar los plotter de impresión dentro de Optimus Price, lo cual facilita a los clientes encontrar el modelo adecuado a sus necesidades y presupuesto.

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El secreto para un dulce de leche irresistible y fácil de hacer

Si eres un amante de los postres y tienes una debilidad por el sabor dulce, entonces el dulce de leche seguramente esté entre tus delicias favoritas. Con su textura cremosa, dulzor intenso y sabor único, esta mezcla de leche, azúcar y vainilla es el complemento perfecto para una gran variedad de postres, desde tartas y bizcochos hasta crepes, tortitas e incluso helados que ya han sucumbido a su irresistible sabor.

En esta guía, te diremos el secreto para que hagas un dulce irresistible y muy fácil de realizar. ¡Comencemos!

Origen del dulce de leche

El Secreto Para Un Dulce De Leche Irresistible Y Fácil De Hacer
El Secreto Para Un Dulce De Leche Irresistible Y Fácil De Hacer

Se trata de una deliciosa crema de leche caramelizada, que se obtiene al cocinar leche con azúcar a fuego lento durante varias horas, hasta que adquiere una textura cremosa y un sabor dulce y acaramelado. En Argentina, se cree que fue donde se inventó este manjar, y es muy común encontrarlo en todas partes del país, tanto como ingrediente en postres y tortas, como para untar en el pan o comer solo con cuchara.

Además, el dulce de leche ha trascendido fronteras y se ha vuelto conocido en otros lugares del mundo. En España y Francia, por ejemplo, se lo conoce como “confiture de lait” (confitura de leche, en español), y es un ingrediente común en la repostería de estos países.

Ingredientes indispensables para este postre

El Secreto Para Un Dulce De Leche Irresistible Y Fácil De Hacer
El Secreto Para Un Dulce De Leche Irresistible Y Fácil De Hacer

¿Quién puede resistirse al dulce y delicioso sabor del dulce de leche? Este postre cremoso y acaramelado es uno de los favoritos de muchos, y su versatilidad lo hace perfecto tanto para agregar a otros postres como para disfrutar solo con una cuchara. Si quieres aprender a hacer tu propio dulce de leche en casa, sigue leyendo para conocer los ingredientes necesarios.

  • 1 litro de leche entera
  • 350 gramos de azúcar
  • Media cucharadita de bicarbonato sódico
  • Vainilla

Paso 1: Calienta la leche con el azúcar en una cazuela

El Secreto Para Un Dulce De Leche Irresistible Y Fácil De Hacer
El Secreto Para Un Dulce De Leche Irresistible Y Fácil De Hacer

Si estás listo para preparar tu propio dulce de leche en casa, lo primero que debes hacer es poner a calentar la leche junto con el azúcar en una cazuela a fuego medio. Es importante que remuevas constantemente hasta que el azúcar se disuelva por completo. Luego, añade la media cucharada de bicarbonato de sodio y la vainilla, ya sea en polvo o en semillas, y remueve la mezcla para que se integren todos los ingredientes.

Ahora, es momento de dejar que la leche se cocine durante alrededor de dos horas, asegurándote de remover el contenido de la cazuela con bastante frecuencia para evitar que se pegue.

Paso 2: Remueve hasta que la mezcla este espesa

El Secreto Para Un Dulce De Leche Irresistible Y Fácil De Hacer
El Secreto Para Un Dulce De Leche Irresistible Y Fácil De Hacer

Después de unas dos horas de cocción, verás que la leche comienza a espesarse y cambiar de color, volviéndose cada vez más oscura. Este es un momento crucial en la preparación del dulce de leche, ya que debes prestar mucha atención para evitar que se formen grumos o que se pegue al fondo de la cazuela.

Sigue removiendo la crema con frecuencia para que se cocine uniformemente y para evitar que se queme o se pegue.

Paso 3: Retira la cazuela y remueve para enfriar la mezcla

El Secreto Para Un Dulce De Leche Irresistible Y Fácil De Hacer
El Secreto Para Un Dulce De Leche Irresistible Y Fácil De Hacer

Cuando la mezcla haya alcanzado la consistencia deseada, similar a la de unas natillas, es momento de retirar la cazuela del fuego y dejar enfriar la mezcla durante unos cinco minutos. Durante este tiempo, sigue removiendo para que se enfríe de manera uniforme.

Ahora sí, ¡tu delicioso dulce de leche casero está listo para ser almacenado! Puedes guardar la crema en frascos y meterlos en la nevera para que se conserven por más tiempo. Así, tendrás un delicioso postre listo para ser disfrutado en cualquier momento que te apetezca. ¡Buen provecho!

Dulce de leche utilizando leche condensada

El Secreto Para Un Dulce De Leche Irresistible Y Fácil De Hacer
El Secreto Para Un Dulce De Leche Irresistible Y Fácil De Hacer

Si estás buscando una forma más rápida y sencilla de preparar dulce de leche casero, puedes optar por utilizar leche condensada. Para ello, basta con cocer una lata de leche condensada al baño María durante al menos dos horas.

Es importante que la lata esté completamente cubierta con agua para que se cocine de manera uniforme. Verás cómo poco a poco la leche condensada se va espesando y adquiriendo ese delicioso sabor acaramelado que caracteriza al dulce de leche. Una vez que la lata haya enfriado por completo, podrás abrirla y disfrutar de tu delicioso dulce de leche casero.

¿Con qué se puede acompañar el dulce de leche?

El Secreto Para Un Dulce De Leche Irresistible Y Fácil De Hacer
El Secreto Para Un Dulce De Leche Irresistible Y Fácil De Hacer

El dulce de leche es un ingrediente muy versátil que puedes utilizar de diversas formas. Puedes disfrutarlo solo como postre, añadirlo a otras recetas para darles un toque dulce y cremoso, o incluso utilizarlo como relleno para obleas caseras, empanadillas o barquillos.

Es importante recordar que, al ser un producto casero, debe ser almacenado adecuadamente en la nevera y consumido en un plazo máximo de dos semanas. Si deseas conservarlo por más tiempo, es recomendable envasarlo en frascos herméticos esterilizados, tal como lo harías con una conserva. Así podrás disfrutar de su delicioso sabor por mucho más tiempo.

Los abogados de cobranzas de deudas en EE. UU. de Grupo Legal Gebeloff

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El mercado de EE. UU. cuenta con muchas empresas y oportunidades de negocio. No obstante, en ocasiones, estos proyectos terminan en una deuda que, para los acreedores o inversores iniciales, puede ser difícil de cobrar, en especial si vienen de otros países o se encuentran actualmente en algún país latinoamericano y no conocen el marco jurídico de EE. UU.

En estas situaciones, la mejor alternativa es buscar abogados de cobranzas expertos en este tipo de procesos. Existen varios despachos legales en este ámbito dentro de EE. UU. Ejemplo de ello es Grupo Legal Gebeloff, una firma jurídica con más de 30 años de experiencia.

Cobro de deudas comerciales en EE. UU.

Grupo Legal Gebeloff es una firma de abogados que se ubica en Boca Ratón, en el estado de Florida. Su equipo legal cuenta con abogados de cobranzas altamente experimentados, quienes han recuperado deudas en diversos casos no solo dentro de Florida, sino en todo el territorio estadounidense. Sus servicios se enfocan principalmente en la recuperación de deudas comerciales y su experiencia de más de tres décadas les permite aportar soluciones efectivas en ese ámbito, incluso en casos altamente complicados que requieren un proceso minucioso para su cobro.

Para ello, sus abogados de cobranzas establecen estrategias adaptadas a cada caso en cuestión, con las cuales aportan soluciones efectivas para liquidar sus cuentas por cobrar. Todas estas acciones vienen enmarcadas bajo la normativa legal estadounidense y gracias a su extensa red de juristas, el cliente puede estar seguro de que será representado por un abogado perteneciente a la jurisdicción de su deudor. Además, sus estrategias buscan una solución incluso si dicho deudor ya no ejerce su respectiva actividad comercial.

Comprometidos con los clientes

Además de su experiencia y la calidad de sus servicios, Grupo Legal Gebeloff es una empresa que destaca por su profundo compromiso con sus clientes, especialmente en Latinoamérica, de donde proviene la mayor parte de ellos. Sus estrategias ayudan a todo tipo de acreedores a cobrar sus deudas en EUA, sin importar la industria a la que se dediquen, sea la fabricación o venta de productos, construcción de infraestructura, prestación de servicios, desarrollo tecnológico, arriendo de propiedades o cualquier otro ámbito de actividad.

Su metódico proceso de cobranza parte de una primera consulta gratuita, que se puede realizar vía presencial, telefónica u online, en la cual se analiza la situación del cliente y la factibilidad del cobro de su deuda.

Los servicios de este estudio jurídico se caracterizan por abordar casos altamente complejos y por persistir en situaciones que muchas otras empresas en este ámbito darían por perdidos. Además, mantienen actualizados a los clientes permanentemente sobre el avance del proceso y ofrecen asesoría en caso de llegar a una mediación o juicio con el deudor ante un Tribunal de Justicia.

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Clínicas H3 ofrece a sus pacientes técnicas innovadoras para la resolución de las lesiones deportivas

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Practicar deporte es muy beneficioso para la salud, pero un mal movimiento o caída puede provocar esguinces o fracturas. Afortunadamente, en estas ocasiones, se puede recurrir al trabajo de los especialistas de la fisioterapia con el fin de atender dichas dolencias, que el paciente se recupere rápido y realice los ejercicios necesarios para que las secuelas que hayan podido quedar a nivel físico vayan desapareciendo poco a poco.

En el sector, destacan equipos como el de Clínicas H2, que ofrece un servicio eficaz de fisioterapia deportiva Madrid con múltiples profesionales y exitosos casos de rehabilitación a la espalda, como la jugadora y campeona del mundo con España 2022, Martita Ortega, que acudió a las clínicas para resolver un problema de epicondilitis este mismo año. Su equipo de fisioterapeutas realiza una evaluación minuciosa de la lesión del paciente desde el primer día para comenzar bien el tratamiento y ver cómo este evoluciona en busca del bienestar del paciente.

La garantía de un servicio de calidad

Aparte del dolor, las lesiones deportivas generan alarma porque todo diagnóstico necesita una recuperación a corto o largo plazo. Entre las más comunes se encuentran la tendinitis, hoffitis de rodilla, esguince de tobillo o muñeca, epicondilitis, epitrocleítis, meniscopatía interna de rodilla o medial, fascitis plantar o lesiones en el tendón de Aquiles, entre otras.

El personal de fisioterapia deportiva Madrid que trabaja en Clínicas H2 detectará la lesión enseguida gracias a sus equipos de última tecnología. La complejidad de la lesión determinará la realización de otros estudios o si se requiere, de una rehabilitación avanzada, ya sea con entrenadores deportivos o una segunda opinión con el servicio de traumatología que también posee en el mismo centro.

Adaptados a la última tecnología, Clínicas H2 cuenta con instalaciones totalmente equipadas con los mejores equipos y ofrece su servicio de fisioterapia en varias sedes o a domicilio, para garantizar la comodidad del paciente.

Un personal dispuesto a ayudar y curar las dolencias de sus pacientes

El avance del tratamiento se evalúa con la última tecnología, para ver cómo ha mejorado el músculo o hueso que se ha visto perjudicado en la lesión. En el sitio online de Clínicas H2, hay múltiples vídeos de rehabilitación de deportistas que confirman que en Clínicas H2 son líderes en atención y velan por la salud de los pacientes.

Gracias a su trayectoria de siete años, este equipo de fisioterapia deportiva Madrid apuesta por la innovación y renueva constantemente sus servicios tanto para deportistas élite como amateur.

Sus servicios se complementan con una atención inmediata a través de múltiples canales de comunicación: WhatsApp, chat en línea, formulario web y teléfono. Para ver contenido adicional sobre sesiones de fisioterapia y confirmar la efectividad de las terapias, también se pueden visualizar sus vídeos en las redes sociales (Facebook, Instagram y YouTube). Aparte hay consultas y tratamientos para otras áreas: podología, traumatología y estética.

Clínicas H2 disfruta hoy en día del reconocimiento de múltiples pacientes, quienes destacan la profesionalidad y el trato ameno de los doctores. Su principal misión es que el paciente se sienta seguro y en las mejores manos para culminar el proceso de recuperación y volver a hacer aquello que realmente le gusta.

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Mantener comunicada a toda la empresa con la app de Ommnio

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La comunicación interna en las empresas es uno de los aspectos más importantes para su correcto funcionamiento, pero a menudo los empleados «esenciales», que no trabajan frente a un ordenador, no están tan conectados con su organización como sí lo está el personal de oficina.

Por tal razón, muchas de ellas buscan constantemente mecanismos para mejorar la coordinación de equipos (en fábricas, tiendas, restaurantes, hoteles, equipos de limpieza, etc.), a través de las avanzadas funciones que ofrecen las tecnologías digitales.

Una de las mejores herramientas en ese sentido es Ommnio, que busca reemplazar métodos de comunicación analógicos con estos colectivos de trabajadores por un sistema mucho más digital y eficiente. Para ello, ofrece una app de comunicación interna para empresas, la cual facilita la comunicación continua y eficiente entre todo el equipo de trabajadores de la organización.

Mantener comunicada a toda la empresa con una app

Ommnio es una aplicación diseñada para mantener una comunicación fluida, eficaz y oportuna con todos los integrantes de la empresa. Sus diversas funciones permiten escoger la forma y vía de comunicación más adecuada para cada caso, como envíos masivos a todo el personal mediante grupos de solo lectura, o espacios de diálogo y coordinación a través de grupos abiertos de chat. Para ello, gestiona un sistema de roles y permisos flexibles, los cuales ayudan a garantizar que cada empleado reciba la información que le corresponde, según su relevancia y posición en la organización.

También cuenta con varias herramientas de automatización, como su chatbot, que permite programar procesos repetitivos como la tramitación de altas y bajas médicas, permisos retribuidos, solicitud de EPIs, ahorrando miles de horas de gestión. Asimismo, ofrece herramientas para gestionar y automatizar el envío de documentos, con confirmación de lectura o con firma digital. Cuenta también con un mecanismo de control horario, que permite llevar un registro de presencia de los empleados.

Las ventajas que representa el uso de Ommnio

Las funciones de Ommnio representan varias ventajas para las organizaciones, además de la eficiencia y optimización que aportan a su comunicación interna. Una de las más destacadas es el aporte que representa hacia los procesos sostenibles. Sus funciones en este ámbito eliminan prácticamente por completo la necesidad de documentos impresos, lo que representa un apoyo para el medioambiente y un ahorro para la empresa.

Destaca también su compatibilidad con un amplio parque de modelos de móvil. Ommnio se instala en el móvil personal del trabajador, así que hay que contar con que la aplicación sea retrocompatible con modelos muy antiguos y también con las últimas novedades. La aplicación funciona el mayor parque posible de dispositivos móviles.

Usando Ommnio se deja de lado la necesidad de plataformas de mensajería instantánea particulares, como WhatsApp. Esto permite el cumplimiento del Reglamento General de Protección de Datos, a la vez que garantiza la privacidad de los trabajadores y su derecho a la desconexión digital.

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La experiencia y calidad que Aldemar Campos ofrece a sus clientes en la micropigmentación capilar

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El cabello es un atributo muy importante en la estética y la apariencia de las personas. En la vida adulta, el problema de la caída del cabello es uno de los más preocupantes porque el hecho de perderlo genera inseguridad y una baja autoestima.

El centro especializado en micropigmentación capilar dirigido por el colombiano Aldemar Campos, y que cuenta con más de 13 años de experiencia dedicándose a esta técnica a nivel mundial, aparece como una solución promisoria contra la alopecia, para que tanto hombres como mujeres recuperen un aspecto juvenil y más natural.

Poner en práctica la micropigmentación

La micropigmentación es una técnica avanzada en soluciones capilares que consiste en imitar, copiar o restaurar los folículos del cabello en crecimiento en las zonas donde no los hay. En esta modalidad se utilizan pigmentos naturales e hipoalergénicos. De esta forma, el resultado final es una apariencia completamente natural y realista con un efecto rapado.

La gran ventaja de la micropigmentación capilar es que la apariencia de un cabello rasurado natural llega en muy poco tiempo y sin necesidad de cirugías ni medicamentos. El método ofrece un servicio personalizado con atención de calidad y rapidez, mostrando resultados con acabados reales. Esta increíble similitud con el cabello natural hará que el paciente se sienta más confiado y seguro de sí mismo y, por ende, más feliz.

El procedimiento de Aldemar Campos Micropigmentación comienza con el diseño y ajuste de la línea frontal de cabello hasta que el cliente lo note como más apropiado. Este es uno de los aspectos que más inquieta y preocupa al paciente que inicia el proceso. Luego, se estudia el rostro para determinar la posición y el tipo de línea frontal de cada tratamiento, pero también para definir la tonalidad de los pigmentos que se van a utilizar y se visualiza el resultado final del proceso.

Micropigmentación vs. tatuaje capilar

Hace unos años, este tipo de problemas de alopecia se trataban con los denominados «tatuajes capilares», que consistía en la aplicación de tintas de diferentes pigmentos que con el paso del tiempo perdían el color original. El tatuaje perdía su aspecto de normalidad en el corto plazo.

En cambio, la micropigmentación capilar diseñada por Aldemar Campos utiliza dermógrafos diseñados específicamente para este tratamiento y que aplican pigmentos formados exclusivamente por partículas de estructura monomérica. No cambiarán su color inicial y solo requiere un retoque al cabo de algunos años porque el color suele aclararse.

Las principales diferencias radican en el instrumental utilizado por los profesionales, los pigmentos aplicados y, por supuesto, la manera de llevarlo a cabo.

Aldemar Campos Micropigmentación ofrece un procedimiento innovador para mejorar la calidad de vida del paciente.

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Hermanos: el secreto mejor guardado de la serie que pondrá todo patas arriba

A pesar de sus problemas iniciales, Ömer es completamente feliz con su nuevo trabajo y, lo mejor de todo, está ganando mucho dinero fácil. Sin embargo, la ambición del joven le hizo jugar una mala pasada cuando se topó con la triste realidad: todos sus sueños están en la cuerda floja ¿Logrará sobreponerse? Es algo que, esta vez, está completamente solo en las manos de su hermana. A continuación te contaremos qué sucederá en los próximos episodios de Hermanos.

La llegada de Hermanos a España

La Llegada De Hermanos A España

En España, la serie se emite a través del canal de televisión Antena 3. La emisión comenzó en noviembre de 2021 y se transmite de lunes a viernes en horario de tarde. Asimismo, se encuentra disponible en la plataforma de streaming Atresplayer Premium, para aquellos que quieran verla en línea. La ficción ha tenido una gran acogida entre el público español y ha generado una gran cantidad de seguidores en las redes sociales. Además, ha sido muy elogiada por su trama emocionante, sus actuaciones y su producción de alta calidad. A continuación te contaremos qué sucederá en los próximos episodios de Hermanos.

El éxito de Hermanos

El Éxito De Hermanos

Luego de perder a sus padres y a su hermano mayor, los Eren hacen todo lo posible por sobrevivir en día a día, lo que les provoca la necesidad de sobreponerse a distintas situaciones que, de una forma u otra, complican su vida. Hermanos es una serie que ha sido vendida a más de 40 países y se consagra como uno de los mayores éxitos del momento en Turquía, arrasando en la actualidad en audiencias en el horario estelar capítulo tras capítulo en sus dos primeras temporadas en su país de origen. A continuación te contaremos qué sucederá en los próximos episodios de Hermanos.

Un elenco de primera

Un Elenco De Primera

Hermanos posee un elenco de primer nivel, como lo son Celil Nalçakan, Ahu Yağtu (‘Mujer’), Cüneyt Mete y Fadik Sevin Atasoy y jóvenes promesas como Yiğit Koçak, Halit Özgür Sarı, Su Burcu Yazgı Coşkun, Aylin Akpınar y Onur Seyit Yaran, además de grandes actores y actrices que hacen de reparto. Esta semana en Hermanos Akif finalmente sale al paso luego de la confesión que acabaron por hacerle. Sin embargo, Durock le reprocha que miente el vínculo verdadero que tenía con Suzan. A continuación te contaremos qué sucederá en los próximos episodios de Hermanos.

Hermanos: Omar se dio cuenta de como gira el mundo

Hermanos: Omar Se Dio Cuenta De Como Gira El Mundo

Asimismo, para los Eren no fue sencillo asimilar las explicaciones de Akif, mientras que Sengül continúa recordando toda la verdad. Claramente, se pudo ver en su rostro como le afectó todo lo que le acultaba su familia. Mientras tanto, Omar recibe una paliza en su nuevo lugar de trabajo y después, sorpresivamente, fue despedido. El chico a este punto se dio cuenta de que haciendo solo lo correcto nunca llegará a ningún lado. A continuación te contaremos qué sucederá en los próximos episodios de Hermanos.

La explicación de este fenómeno de masas

La Explicación De Este Fenómeno De Masas

En el último tiempo, las telenovelas y ficciones turcas se han convertido en un fenómeno de masas en España y han ganado una gran popularidad entre el público español. Una gran cantidad de cadenas de televisión y plataformas de streaming han comenzado a emitir estas series turcas, y han generado una gran cantidad de seguidores. Esto se puede comprobar por la cantidad de historias de este país que son emitidas diariamente en España, tanto es así que muchas ficciones nacionales deben competir contra ella. A continuación te contaremos qué sucederá en los próximos episodios de Hermanos.

Omer necesita explicaciones

Omer Necesita Explicaciones

Una vez ocurrido lo de Akif y los chicos, finalmente Suzan tomó la decisión de cancelar su cita con Resul. Además, Doruk reveló ante Nebahat como fue el encuentro entre Suzan y Akif. Ella cree que siguen juntos a pesar de los intentos de su parido, lo que provoca una situación totalmente impensada. Como si no fuese poco, Harika le reprocha a Suzan que ahora todos saben de su amorío con Akif. Mientras, Omer llega al lugar pidiendo explicaciones sobre el fallecimiento de su madre. A continuación te contaremos qué sucederá en los próximos episodios de Hermanos.

Calidad de producciones

Calidad De Producciones

Uno de los principales factores que ha contribuido a la popularidad de las telenovelas turcas en España es su alta calidad de producción, con una cuidada fotografía, vestuario y ambientación. Por otro lado, en principio parecería ser que es más económico invertir por producciones que ya han funcionado que hacerle frente a lo desconocido con cintas nuevas. Además, sus tramas apasionantes y emocionales, llenas de giros inesperados y grandes dosis de drama, han conseguido enganchar a los espectadores españoles. Tal fue el caso, de la novela “Hermanos”.

¿Cuántas temporadas tiene Hermanos?

¿Cuántas Temporadas Tiene Hermanos?

Hermanos es una telenovela turca muy popular que no te puedes perder. La temporada 1 comenzó a emitirse en 2021 y cuenta con tres temporadas hasta este momento. En la actualidad solo se han emitido dos temporadas. Esta serie turca está protagonizada por actores y actrices como Barış Te / Kenan Işık, Emre Karayel / Kerem Bursinler y Burak Özsaraç / Halil Erdoğan. Está dirigida por Burç Usta y los lugares de rodaje son Izmir y Estambul.

La necesidad de contar con un certificado de eficiencia energética

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Entre el total del consumo de energía en España, el 30% se realiza desde los edificios, que además aportan el 40% de las emisiones de gases de efecto invernadero en el país, de acuerdo con el Instituto para la Diversificación y Ahorro de la Energía (IDAE).

Teniendo esto en cuenta, en España se exigen certificados que indiquen qué tan alto es el consumo de energía en un edificio y qué acciones pueden reducirlo. Por ello, Elica Ingenieros ofrece a sus clientes el servicio de generación de certificado energético vivienda.

La necesidad de contar con un certificado de eficiencia energética

Según la normativa, todo propietario de vivienda debe mostrarle al comprador un certificado de eficiencia energética que evidencie sus emisiones de gases de efecto invernadero y la manera en que esta consume energía, que puede oscilar en una escala entre A, que es el nivel más eficiente, y G, el menos eficiente. Por ello, es responsabilidad del comprador obtenerlo y actualizarlo (tiene una vigencia de 10 años) o, de lo contrario, podría recibir sanciones.

Más allá de ello, la función esencial de estos certificados generados por empresas con técnicos especializados es aportar posibles medidas a tomar para mejorar la eficiencia energética de un edificio o vivienda, y reducir su impacto ambiental. Para tener dimensión de la importancia, en el nivel A una vivienda consume hasta un 90 % menos de energía que en el nivel G, con todo lo que esta diferencia implica para el cambio climático y los costes en recibos del servicio de luz.

Por estos motivos, además del servicio de certificación, Elica Ingenieros brinda a sus clientes soluciones sostenibles como, entre otras, la instalación de paneles solares y la asesoría y legalización en torno a las intervenciones a realizar. Se trata de un servicio que puede resultar fundamental para la economía familiar, teniendo en cuenta que el 31,2 % de los gastos anuales de los hogares de España corresponden al pago de agua, electricidad, vivienda, gas y otros combustibles.

Centrados en la sostenibilidad del futuro

Elica Ingenieros es una empresa que ofrece servicios relacionados con las energías renovables, la ingeniería civil, medio ambiente y transporte, entre otros. La oferta que abre a sus clientes se divide en tres servicios principales; instalación de paneles solares y puntos de carga para vehículos eléctricos para reducir gastos en energía y combustible; trámites de legalización y subvenciones (obtención de permisos y autorizaciones para el funcionamiento de las instalaciones según las normativas vigentes); y estudio y generación de certificados de eficiencia energética y de instalaciones de gas y electricidad.

Así entonces, Elica Ingenieros es una de las mejores opciones a la hora de buscar apoyo técnico, legal y de vocación ambiental para llevar soluciones sostenibles y economía a un hogar.

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Explorar los tesoros naturales y culturales de Colombia con Transfers & Tours

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Colombia ha logrado convertirse en un destino muy solicitado por turistas de diferentes rincones del planeta.

Según cifras, el país caribeño recibió en 2022 a 3,5 millones de viajeros internacionales, provenientes de países como España, México, Venezuela, entre otros. Sus imponentes paisajes naturales, sus parques nacionales, su gastronomía, así como la alegría contagiosa de su gente, son algunas de las razones por las cuales muchas personas deciden viajar a Colombia.

En la actualidad, existe variedad de empresas que organizan actividades para explorar los mejores sitios de Colombia. Una de ellas es Transfers & Tours, que lleva más de 10 años ofreciendo experiencias inolvidables a quienes eligen las tierras colombianas como ruta vacacional.

Recorrido por los destinos más imponentes de Colombia

Algo que caracteriza a Colombia es la variedad de regiones turísticas con las que cuenta. Cada una de ellas ricas en cultura, historia y diferentes actividades que cautivan a todo aquel que las visita.

Entre los destinos más populares se encuentra Cartagena. La reconocida ciudad colonial cuenta con una imponente arquitectura conformada por murallas y fortificaciones que vale la pena visitar por su significado histórico y cultural. Dentro de la lista, también se encuentra Bogotá, reconocida por su variedad de actividades culturales y artísticas, ya que en ella se encuentran museos, galerías de arte y destacados monumentos históricos de Colombia.

Por otro lado, quienes buscan un destino turístico de aventura, no pueden dejar de visitar Medellín. La ciudad se encuentra ubicada en la región de Antioquia y está rodeada por un valle donde es posible disfrutar de actividades al aire libre como senderismo y rafting. Mientras que, cuando se trata de disfrutar de las mejores playas de la región costeña, San Andrés es un destino ideal porque cuenta con bonitas aguas cristalinas y actividades marítimas excelentes para disfrutar al máximo del clima caribeño.

Ventajas de contar con servicios turísticos para viajar a Colombia

Cuando se planea visitar un nuevo país, uno de los aspectos que más preocupa a los turistas es cómo organizar adecuadamente cada detalle de su viaje. Debido a esto, han surgido operadores turísticos como Transfers & Tours que se encarga de toda la logística de traslado, alojamiento y actividades recreativas para que los turistas no tengan que preocuparse por nada, solo por disfrutar.

El equipo de la empresa es especialista en crear paquetes turísticos a la medida de sus clientes. Para eso, escuchan sus preferencias y se encargan de seleccionar las rutas más adecuadas para garantizar la máxima satisfacción de sus clientes. En caso de que surja algún problema durante el viaje, cuentan con un personal capacitado que ofrece asistencia 24/7 ante cualquier contratiempo. De este modo, los turistas sienten el respaldo de un servicio serio, profesional y confiable.

Transfers & tours tiene oficinas en diversos países del mundo, como España, Canadá, México, entre otros, desde donde desarrollan conceptos creativos para garantizar a sus clientes una experiencia turística de altura.

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Clínicas H3 y su servicio de fisioterapia a domicilio en Madrid

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La fisioterapia permite recuperar el movimiento muscular o esquelético después de una lesión a través de ejercicios, masajes y tratamientos de un terapeuta. Eso requiere que el paciente se traslade a un centro de salud para realizar frecuentemente la terapia, pero para mayor comodidad, lo ideal es la fisioterapia a domicilio Madrid.

Clínicas H2 ofrece un servicio completo a domicilio y en horario ininterrumpido de 10.00 de la mañana a 21.00 de la noche de lunes a viernes (sábados y domingos, de 10.00 a 14.00 y de 17.00 a 19.00) para que las personas sean atendidas por terapeutas experimentados y con la tranquilidad de que la clínica se hará cargo de todo lo esencial y sin costes adicionales.

Atención inmediata y del personal más capacitado

Clínicas H2 tiene un equipo multidisciplinar y de reconocida experiencia. Los terapeutas se trasladan directamente al domicilio y proporcionan un servicio completo que incluye masajes, ejercicios de mantenimiento y potenciación de actividad física, tratamientos de cicatrices y movilización articular, entre otros. El personal se adapta a todos los requerimientos y se encarga de transportar camillas, toallas y todo aquel material médico que sea necesario.

La fisioterapia a domicilio Madrid de Clínicas H2 ofrece un horario flexible todos los días de la semana que permite al paciente concretar la cita en el momento que le vaya mejor de su tiempo libre y poder cumplir con otras actividades de trabajo o del hogar con tranquilidad y sin prisas.

En caso de emergencia, el personal se traslada inmediatamente al domicilio o a cualquier otro lugar donde esté la persona. Para eso, hay varias líneas de atención vía telefónica a través de la página web y en las sedes H2 Caamaño, H2 Serrano y Urgencias Madrid.

El compromiso de ofrecer un excelente servicio

Además de ir al domicilio, los terapeutas dan recomendaciones para habilitar el hogar del paciente de una forma cómoda para que se desplace de un lugar a otro más fácilmente y mientras dure el tratamiento. El equipo tiene un cuidado especial con quienes están en sillas de ruedas o tienen otra discapacidad para atenderles en el lugar más cómodo.

Clínicas H2 ha ganado reconocimiento por su excelente atención y sus años de experiencia en el sector médico. En su página web, hay información detallada de los tratamientos que realizan en fisioterapia, traumatología, podología y estética.

Además, en el portal online, hay un correo electrónico, formulario web y teléfono móvil donde responden las consultas de sus pacientes enseguida.

El equipo de fisioterapia a domicilio Madrid de Clínicas H2 proporciona la garantía de un servicio de calidad al precio más accesible y con la seguridad de que el bienestar del paciente es lo primero.

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Formas de incorporar los videojuegos a las actividades en el aula, por Didactoons

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Actualmente, la mayoría de los autores que han investigado sobre videojuegos educativos coinciden en señalar que, aplicados de manera correcta, son una herramienta que contribuye a incentivar el aprendizaje. Además, ofrecen múltiples posibilidades en las aulas y en el ámbito de la enseñanza en general.

Ahora bien, los especialistas de Didactoons, que han desarrollado distintos videojuegos y aplicaciones educativas, señalan que es conveniente distinguir dos formas de uso de este recurso. En este sentido, se pueden emplear como premio o también integrarlos en el aprendizaje, siendo esta última opción la más conveniente.

Videojuegos educativos en el aula

En primer lugar, al integrar videojuegos como una herramienta de aprendizaje en el aula es posible usar aquellos que son de corte generalista u otros que son educativos. Los primeros pueden incorporar aspectos que enriquecen la formación, como por ejemplo la estadística, la estrategia o el razonamiento lógico.

También hay juegos que hacen hincapié en distintos contextos históricos o formas de arte. En cualquier caso, es conveniente prestar atención a la clasificación por edades y asegurarse de que su contenido es adecuado para la edad del alumnado. A su vez, los videojuegos educativos para niños son diseñados para una edad y materia determinadas. Los que ofrecen mejores resultados no solo incluyen cuestionarios o ejercicios, sino que también proveen un entorno que integra la diversión con el aspecto formativo.

En particular, los videojuegos de Didactoons se adaptan a diferentes edades y ofrecen configuraciones específicas para diversas etapas del aprendizaje. De esta manera, es posible trabajar cada materia con el nivel adecuado de dificultad que corresponde. Entre otras posibilidades, estos juegos sirven para fomentar la realización de cálculos mentales, desarrollar el pensamiento lógico e incentivar tanto la lectura como la escritura.

En el catálogo de esta empresa también es posible encontrar aplicaciones que se pueden emplear para enseñar las características del cuerpo humano. Incluso cuenta con juegos que permiten incentivar el trazado de formas y el uso de colores en el nivel preescolar.

¿Cuáles son las ventajas de usar videojuegos educativos?

En líneas generales, estos recursos dinamizan la educación, ya que pueden agregar diversión al proceso de aprendizaje. Cuando se usan los juegos adecuados, los alumnos tienen más facilidad para asimilar y retener distintos contenidos.

Por otra parte, se trata de una herramienta que incrementa la motivación, ya que los estudiantes, por lo general, son los protagonistas de las historias que se desarrollan en los juegos. Por último, el uso de videojuegos en el aula facilita la práctica y la aplicación de conocimientos.

Los videojuegos educativos de Didactoons son una herramienta pedagógica que sirve para añadir un factor innovador y efectivo a los métodos tradicionales de educación. Con ellos, los niños pueden reforzar su aprendizaje en distintas áreas mientras experimentan momentos de diversión.

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El primer premio del Hackaton ciberlegal de Málaga se lo lleva V3RSING

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La consultora malagueña especializada en derecho digital y marketing web3, V3RSING, se hace con el primer premio. El pasado 18 y 19 de febrero se llevó a cabo celebración del primer Hackaton Ciberlegal organizado en conjunto por el Colegio de la Abogacía de Málaga y el Instituto de Innovación Legal. Un evento en el cual los equipos participantes trabajan en el desarrollo de una solución tecnológica para solucionar los retos propuestos durante el evento, todos ellos dirigidos a apoyar la labor del abogado y de los despachos.

El equipo ganador, integrado por dos miembros de la consultora V3RSING, con servicios de marketing y legal en las áreas de tecnología y blockchain, desarrolló un asistente virtual con el objetivo de facilitar la atención y la comunicación de abogados y firmas legales con sus clientes ya consolidados y así mismo aumentar su capacidad de atracción de nuevos clientes, a través de sus canales de venta online, agilizando toda la burocracia necesaria para gestionar los datos de los clientes y mejorando la atención que estos reciben cuando necesitan acceder a este tipo de servicios. 

Los miembros de V3RSING, Fernando Tesón, director del departamento legal de la consultora y José Ángel Hurtado, consultor del mismo departamento, han compartido sus impresiones tras haber pasado desarrollando este asistente virtual legal durante los tres días que duró el evento. 

En concreto Fernando cuenta que “Ha sido una gran experiencia, Málaga y su provincia siguen creciendo, sobre todo su tejido empresarial y el ecosistema de proyectos tecnológicos e innovadores. Para nosotros, contar con estos acontecimientos siendo abogados es una fantástica noticia. La Abogacía de Málaga se puede posicionar como referente en estos términos si continúan con esta tónica. Han sido tres días intensos, pero ha merecido la pena, nuestro equipo contaba con profesionales más técnicos y ello nos ha impulsado a materializar nuestras ideas. Esa colaboración entre diferentes perfiles de profesionales ha sido lo mejor de esta experiencia”. Por su parte, José Ángel confiesa que “pese a que existen proyectos legales con un alto componente tecnológico y viceversa, no es común que se desarrollen en España, por lo que eventos como este demuestran que España y más concretamente Málaga, son lugares donde la atracción de talento, la convergencia entre Derecho y Tecnología, la alta concentración de empresas de muchos sectores diversos, son suficientes ingredientes para que se pueda componer un hub de innovación puntero y referente para toda Europa.”

El equipo contaba también con Cristina Cerván, abogada experta en Protección de Datos y así mismo con Alexander Bello, programador y miembro del staff responsable del campus de programación de 42 Málaga Fundación Telefónica situado en el Polo Digital de Málaga, quién desarrolló la parte técnica de la herramienta junto con Débora Guerrero, estudiante de desarrollo de aplicaciones en multiplataforma.

Definitivamente, un entorno empresarial y de innovación a tener en cuenta, Málaga, en constante crecimiento y con alta ambición que ya cuenta con profesionales y proyectos de esta índole, también en Derecho Digital. Estos eventos, cada vez más conocidos por profesionales del derecho, se están convirtiendo en una experiencia que impulsa y da a conocer proyectos y profesionales que pueden ayudar al sector de la abogacía. El Hackaton Málaga CiberLegal ha sido un proyecto impulsado por el Colegio de la Abogacía de Málaga, desarrollado en colaboración con el Instituto de Innovación Legal y cuyo objetivo ha sido fomentar la formación en LegalTech y la creación de un ecosistema donde convergen la Tecnología y el Derecho, objetivo alcanzado.

Por su lado, gracias al logro conseguido este fin de semana, la consultora V3RSING sigue sumando hitos a su crecimiento y expansión con un núcleo marcado por la innovación y la tecnología y profesionales con experiencia en las áreas Web3 y Blockchain, y todo ello desde la provincia de Málaga.

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Consejos para el mantenimiento del instrumental dental

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El mantenimiento del instrumental dental es un proceso que resulta indispensable para garantizar el buen funcionamiento de todos los equipos que se utilizan a la hora de realizar tratamientos odontológicos.

Para ello, los dentistas deben aplicar una serie de hábitos profesionales, al igual que contratar a especialistas cualificados en reparación técnica dental, cuando así se requiera.

RD Express se dedica desde hace años en ofrecer un servicio técnico de reparación dental inmediato y de calidad. Para ello, la empresa ha estado en constante actualización de sus proveedores de repuestos y de equipos profesionales, los cuales garantizan reparaciones de máxima calidad y durabilidad.

Qué es el instrumental dental

El instrumental dental son todos aquellos elementos que se utilizan para aplicar técnicas bucodentales. El personal odontológico y de cirugía dental hace uso independiente de estas herramientas en función del tratamiento a realizar en sus pacientes.

Algunos de los instrumentos dentales más indispensables por los dentistas son; el espejo de exploración dental, el cual se emplea para visualizar diferentes zonas de la boca y el explorador dental, que se usa para tocar distintas zonas de los dientes.

También se encuentran las jeringas y todo tipo de pinzas o alicates. Del mismo modo, el instrumental dental rotatorio jamás puede faltar en los consultorios dentales, los cuales se encuentran unidos a la unidad dental o sillón mediante unas mangueras.

Otro de los elementos que componen el instrumental dental son las turbinas y micromotores dentales, uno de ellos diseñado para eliminar tejidos duros de las piezas dentales, y otro para eliminar tejidos menos duros.

Por último, están los contra ángulos, son unos de los más usados por los dentistas debido a que están diseñados para eliminar la dentina y ayudar a pulir los dientes; este material rotatorio está compuesto por un mango que se conecta a un micromotor, y una cabeza en la que se encuentra la fresa y la salida de aire. Hay otros instrumentos que se pueden hallar en una consulta dental, pero estos son los más básicos a destacar.

Consejos para el mantenimiento del instrumental dental

Para que el instrumental dental cumpla con su correcta función, es necesario efectuar un correcto mantenimiento del mismo.

Algunos de los consejos para realizar este proceso de forma óptima son; la lubricación de los elementos con aceites sintéticos, evitando el uso de desinfectantes u otros químicos indeseados que lo único que ayudan es a que los instrumentos se desgasten.

El siguiente consejo es hacer una correcta esterilización del instrumental dental en cada uso, ya que limpiar los instrumentos no solo garantiza trabajos con buena higiene, sino que ayudará a conservar el buen estado de los elementos dentales. 

Otra de las recomendaciones es guardar estos materiales dentales en un lugar seco y completamente limpio.

Estas sugerencias son algunas de las que pueden aplicar los dentistas durante su labor. Sin embargo, una vez el profesional perciba cualquier irregularidad con sus instrumentos, especialmente los rotatorios, puede acudir de inmediato a empresas especializadas en la reparación y mantenimiento de estos equipos.

RD Express brinda soluciones viables en la reparación y venta de instrumental dental de una alta calidad y a un precio económico. El equipo profesional de la empresa se encarga de reparar material rotatorio, como turbinas, contra ángulos, piezas de mano, micromotores e incluso unidad endodoncia y de implantes, striping, etc.

El instrumental dental representa una gran inversión para los dentistas. Por ello, al aplicar cada uno de estos consejos y contratar a una empresa especialista en reparaciones de instrumentos dentales, no solo les permitirá ahorrar importantes gastos, sino que podrán realizar sus labores profesionales de forma exitosa.

Para más información acerca del mantenimiento de sus rotatorios, se debe visitar la web de la empresa.

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Studio 1 da 7 tips para posar frente a las cámaras

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Se requiere mucha práctica para saber posar de manera profesional. Se consiguen buenos resultados si se conocen los mejores ángulos y se sabe cómo moverse frente a una cámara.

En este sentido, Studio 1 dispone de una gran variedad de espacios, fotógrafos y estilistas, dispuestos a la creación del book fotográfico de los modelos. Para los principiantes que quieren adentrarse al mundo del modelaje, Studio 1 brinda sus tips básicos para posar frente a la cámara.

Sesión de fotos profesional

Para todo modelo profesional, el book fotográfico es fundamental para ampliar la cartera de clientes. De manera que, demostrar las mejores habilidades frente a la cámara ayuda a obtener los resultados esperados.

Lo principal es tener una buena comunicación con el fotógrafo. Como este será el encargado de guiar al modelo sobre las poses, es importante que tengan una buena química. Si no se conocen, es conveniente tener una charla previa para romper el hielo y entrar en confianza.

En un inicio, se recomienda comenzar con poses simples y jugar con los movimientos a medida que se vaya sintiendo más seguro. Una acción básica para eliminar la tensión consiste en relajar los hombros, llevarlos hacia atrás y levantar levemente el mentón. Luego se deben inclinar las piernas y los brazos para que no luzcan rígidos.

Carrera de modelaje

Por otra parte, las manos juegan un papel fundamental, es por ello que deben estar relajadas y los dedos no tienen que estar demasiado abiertos. Es importante recordar que la posición de las extremidades siempre dependerá del tipo de imagen, ya que hay ciertas temáticas que exigen poses específicas. En cada caso, siempre se debe mantener comunicación con el fotógrafo para conocer cuál es la pose que mejor conviene.

Colocar el cuerpo en una posición de tres cuartos. Es decir, girando levemente en dirección contraria a la cámara para que solo se vean tres cuartas partes del mismo. Al mirar en un punto específico, los ojos deben seguir la dirección a la que apunta la nariz. Finalmente, se pueden realizar movimientos lentos, cambiando la postura y expresión facial cada tres segundos aproximadamente. Así se obtienen imágenes naturales y con mucho potencial.

Para todas las modelos que están iniciando su carrera, en Studio 1 se encargan de crear el portafolio profesional para demostrar el talento y acceder a la industria de la moda. Studio 1 cuenta con reconocidos fotógrafos de amplia experiencia, maquilladores y estilistas y 5 estudios en distintas ciudades de Estados Unidos. Para conocer más detalles, el espacio cuenta con una página web con más información.

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¿Qué es y cómo aplicar la psicología para adolescentes?

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Los jóvenes viven profundos cambios constantemente en la adolescencia, es decir, la etapa de transición entre la niñez y la edad adulta.

Por esta razón, el funcionamiento psicológico transforma el comportamiento, la cosmovisión y el modo de relacionarse con el mundo. Esta es una etapa en la que los adolescentes empiezan a establecer su propia identidad buscando autonomía en sus decisiones.

En ese contexto, Ohana Psicología ofrece su servicio de psicología adolescentes para acompañar a los jóvenes y padres durante este proceso para que tengan un desarrollo saludable para pasar a la vida adulta.

Consultas especializadas en adolescentes

Ohana Psicología es un centro reconocido en Madrid debido a su trabajo con los adolescentes. El equipo de expertos están capacitados para guiar a sus pacientes para que acepten su nueva etapa de vida a pesar de las situaciones complejas.

Los tratamientos de salud mental buscan prevenir problemas futuros que dificulten el bienestar del menor. Por ejemplo, algunas de las problemáticas más tratadas en los adolescentes son los trastornos de ansiedad, baja motivación vital, problemas de autoestima, rebeldía, adicciones, dificultad de socialización o trastorno por déficit de atención con hiperactividad (T.D.A.H.), entre otros.

Asimismo, es importante reconocer el papel de los padres en los procesos de psicología, ya que son los encargados de la crianza. Los psicólogos de Ohana trabajan en conjunto con los familiares del adolescente a través de la enseñanza de estrategias para entenderlo y establecer límites sanos para ayudarles a autogestionar sus emociones.

¿Por qué es importante la salud mental en los adolescentes?

La adolescencia es una etapa crucial para el desarrollo de la inteligencia emocional y hábitos sociales, donde hay factores que afectan la salud mental. Sin embargo, muchos menores deciden no pedir ayuda por la estigmatización y desconocimiento general de los cuidados de salud mental.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, la desatención de la salud mental de los adolescentes tiene consecuencias que se extienden a la edad adulta, perjudican la salud física y mental de la persona y restringen sus posibilidades de llevar una vida plena en el futuro. Por este motivo, los padres deberían informarse y buscar profesionales para que los adolescentes aprendan a gestionar sus emociones y vivir esta etapa de la mejor manera. Además, los progenitores podrán aprender a construir entornos favorables desde el mismo contexto familiar.

Ohana Psicología es un centro de psicología y atención psicoeducativa con profesionales que apoyan a los pacientes para que tengan una vida de calidad. Sus servicios de atención están dirigidos a niños, adolescentes y adultos. Ohana invita a los interesados a visitar su sede en la calle Alcañiz, 8, ubicada cerca de la estación Barajas. También es posible contactar con ellos a través de los canales de comunicación abiertos y disponibles en su página web.

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El nuevo aperitivo de Mercadona que arrasará en Semana Santa

En Mercadona podrás conseguir todo lo que necesitas para pasar una Semana Santa tranquila y con todo a tu alcance; y es que, aunque los precios estén por las nubes, bien es sabido que son muchos los aperitivos dulces y salados que puedes conseguir en la cadena de Juan Roig a precios imperdibles. 

Aunque hay algunas novedades que te ayudarán a quedar como todo un gourmet, lo cierto es que también puedes conseguir aperitivos muy sencillos y que puedes disfrutar sin complicaciones. Da un vistazo a lo que hemos conseguido para tu disfrute. 

Aperitivos deliciosos, una de las mejores propuestas de Mercadona para Semana Santa

El Nuevo Aperitivo De Mercadona Que Arrasará En Semana Santa

Comprar en Mercadona deliciosos aperitivos que te saquen del apuro, es una de las mejores maneras de darte un gusto sin presiones y sin esfuerzo, y entre la gama que podrás conseguir para ti, el que puedes conseguir en Semana Santa te resultará el mejor. Son muchas las ventajas que te ofrecen, y entre ellas destacan: 

  • Son fáciles de transportar y consumir en cualquier momento y lugar
  • Pueden proporcionar una fuente de energía rápida
  • Algunos aperitivos pueden proporcionar nutrientes beneficiosos, como proteínas y grasas saludables
  • Pueden ayudar a satisfacer el hambre entre comidas

Es importante tener en cuenta que los aperitivos también pueden tener desventajas, como contener ingredientes poco saludables o tener un alto contenido calórico, por lo que es importante leer las etiquetas de los productos y elegir aperitivos saludables en su mayoría para mantener una alimentación equilibrada.

      

Cuáles son los postres más emblemáticos de la Semana Santa

El Nuevo Aperitivo De Mercadona Que Arrasará En Semana Santa

España cuenta con una amplia variedad gastronómica y cuando de postres típicos se trata, cada uno de ellos pertenece a una temporada especial. En el caso de la Semana Santa, el abanico suele estar lleno de verdaderas delicias en cada región, pero hay algunos que son de consumo general y que puedes encontrar en Mercadona.

Buñuelos de viento, pestiños, tan tradicionales de Andalucía. Rosquillas de anís y la Mona de Pascua, especialmente popular en Cataluña y Valencia, son solo algunos de los que se disfrutan en la región; sin embargo, es imposible no nombrar a las más deliciosas torrijas, las cuales puedes preparar con leche o con vino para una experiencia gastronómica única. 

      

Un postre típico de Semana Santa que te va a encantar y que consigues en Mercadona

El Nuevo Aperitivo De Mercadona Que Arrasará En Semana Santa

Las torrijas son un postre muy importante y tradicional de Semana Santa en España. Estas rebanadas de pan empapadas en leche o vino, luego rebozadas en huevo y fritas se han convertido en una parte integral de la gastronomía de esta importante celebración religiosa.

Las torrijas son una delicia que se disfruta en toda España durante la Cuaresma y la Semana Santa. Su importancia tiene que ver con la tradición de utilizar los ingredientes que se tienen disponibles en casa durante el período previo a la Pascua y la preparación de un alimento energético que satisfaga el hambre. Pues bien, este es el aperitivo estrella que sabemos, volará en Mercadona.

      

Cómo se preparan las torrijas en casa

Cada región de España tiene su propia forma de preparar torrijas, pero todas ellas comparten un mismo origen y una misma pasión por este dulce tradicional. Por tanto, se podría decir que las torrijas son un símbolo de la cultura gastronómica y religiosa de España durante la Semana Santa.

Tradicionalmente, se preparan con pan, huevos, leche y azúcar, pero hay quienes las prefieren con vino, o quienes se deleitan con unas que sean más dulces y golosas para saltarse la dieta, por lo que, aunque se consiguen en Mercadona, también un número importante de personas las prefiere caseras.

      

Ventajas de conseguirlas en Mercadona

Torrija Casera

Una de las principales razones por las que las torrijas volaran de Mercadona en Semana Santa, es que se trata de un aperitivo dulce muy típico de la época, pero también hay algunas ventajas asociadas a comprarlas congeladas.

  • Disponibilidad durante todo el año, ya que no están limitadas a la temporada de Semana Santa.
  • Mayor duración, lo que permite disfrutarlas en cualquier momento sin la necesidad de prepararlas desde cero.
  • Comodidad, puesto que no es necesario cocinarlas ni comprar todos los ingredientes necesarios para su preparación.
  • Precio, porque suelen ser más económicas que las torrijas frescas.

Es importante tener en cuenta que aunque las torrijas congeladas pueden ser una opción conveniente, su sabor y textura pueden ser diferentes al de las torrijas frescas hechas en casa. También es importante leer las etiquetas de los productos para asegurarse de que no contienen ingredientes que puedan causar alergias o intolerancias alimentarias.

      

Este es el aperitivo de Mercadona que va a arrasar en Mercadona en Semana Santa

El Nuevo Aperitivo De Mercadona Que Arrasará En Semana Santa

Tal como ves, adquirir las torrijas congeladas tiene muchas ventajas, y especialmente, si eres de los que recuerda muy bien los sabores de la infancia, pero no tienes las destrezas culinarias de tu madre o abuela, estas torrijas congeladas de Mercadona son la salvación para que pases una Semana Santa disfrutando de los sabores más tradicionales. 

Si no tienes tiempo para prepararlas, estas serán tu mejor opción. Estas torrijas fritas congeladas vienen listas para comer. Solamente debes descongelarlas dentro de tu nevera por 30 minutos antes de degustarlas. El pack trae 4 torrijas y tiene un coste de 5,50 euros. 

      

¿Prefieres lo salado? También hay propuestas para ti

Aperitivo Salado

Las torrijas son uno de los sabores más típicos de Semana Santa, pero seamos honestos, muchas veces, el ajetreo y la falta de ganas de preparar algo en casa, nos hace también desear un aperitivo salado.

Si eres de los que prefiere los sabores salados, no tienes ni que preocuparte, puesto que cuando vayas a Mercadona por tus torrijas, puedes aprovechar y llevar alguno de lo salados que seguramente te van a gustar. 

      

Aperitivos de maíz con sabor picante de Mercadona

El Nuevo Aperitivo De Mercadona Que Arrasará En Semana Santa

Entre los aperitivos salados que puedes encontrar en Mercadona, los más clásicos y que ahora son toda una novedad en la cadena a partir de marzo, son los aperitivos de maíz con sabor picante. 

Este snack crujiente y lleno de sabor está hecho con maíz y tienen un intenso sabor picante que promete no dejar indiferente a nadie. Lo mejor de todo es su precio, puesto que la bolsa de 100 gramos tiene un precio de tan solo 1,00 euros.

      

Brioche con jamón, huevo y mayonesa

El Nuevo Aperitivo De Mercadona Que Arrasará En Semana Santa

Otro de los atractivos que han aparecido como las novedades disponibles desde este mes de marzo en Mercadona, son los bocadillos, y este en particular es el más rico y novedoso, pues preparado con pan brioche, promete ser una delicia al paladar.

Si vas de prisa y deseas un bocadillo rápido y rico, este brioche con jamón, huevo y mayonesa será tu aliado para matar el hambre. Este bocadillo de jamón cocido, huevo cocido, lechuga y mayonesa que se sirve en un bollo suizo, lo puedes llevar por 3 euros. 

      

Platos que puedes disfrutar en casa en Semana Santa

Potaje

Así como las torrijas que consigues en Mercadona son de las más clásicas para semana Santa, no olvides que también puedes conseguir en la cadena los ingredientes para la preparación de otros platos de los más tradicionales.

Conseguirás lo que buscas para el tradicional potaje de garbanzos, bacalao al ajoarriero y leche frita, así que ya sabes que puedes matar el antojo de lo que desees comer encontrando todo en el mismo lugar o simplemente visitando su web.

    

El champagne con oro, una bebida exclusiva que no puede faltar en las fiestas

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Cuando se organizan fiestas y eventos especiales, como bodas, cumpleaños o celebraciones navideñas, uno de los aspectos más importantes que se debe tener en cuenta es la bebida que se va a ofrecer, ya que es una de las cosas que más disfrutan los invitados.

Un producto que está siendo muy demandado para las celebraciones más sofisticadas de países de todo el mundo es el champagne con oro, el cual tiene un extraordinario sabor capaz de deleitar a las personas con gustos exclusivos. Este tipo de bebida de altísima calidad se puede encontrar en lugares como Vin Doré 24K, una empresa española que se ha convertido en referente. 

El champagne con oro es glamour y deleite para el paladar 

El champagne con oro es hoy en día el protagonista de los eventos más distinguidos. En ese sentido, pensando en el público más selecto, la firma Vin Doré 24K ha creado una gama de lujo gastronómico que incluye diversos productos, para que cada persona pueda elegir los que más se adapten a sus preferencias y requerimientos.

Son varios los vinos espumosos que están disponibles en el catálogo online de la mencionada empresa. Entre ellos destaca el Vin Doré 24K con oro. Esta bebida es de un suave color amarillo pálido y atrae la vista con reflejos de oro nuevo y una burbuja constante.

El olor del espumoso es intenso. Según sus especificaciones, los aromas predominantes son frutales: manzana verde y piel de lima sobre unas notas de levadura fresca. En cuanto a su sabor, se caracteriza por una entrada amplia y un paso por boca cremoso. Además, la acidez evoca una vez más a esa fruta con matices florales. Al terminar el trago, deja un regusto fresco, que anima a servirse una copa más.

La firma proporciona una descripción detallada de la cata de este champagne con oro para que los interesados conozcan de antemano su sabor. Y para los que buscan experiencias distintas, esta gama de productos incluye otras alternativas de bebidas con oro 24K, como el Brut Imperial 24K o el Kalima 24K blanco y rosado, entre otros.

El oro en la gastronomía 

En la actualidad, el oro comestible se está utilizando para la elaboración de una gran variedad de productos gastronómicos. Un claro ejemplo de ello son los vinos espumosos de la marca Vin Doré 24K.

Como datos de interés, para que el oro pueda ser ingerido debe someterse a diversos procesos, lo que convierten su incorporación a la cocina en algo más exclusivo aún. También es importante mencionar que este elemento no solo aporta un singular sabor, sino que supone algunos beneficios para la salud. Por ejemplo, ayuda a eliminar toxinas y retarda el envejecimiento de la piel.

Vin Doré 24K se ha especializado en la elaboración de estas lujosas bebidas que pueden convertir cualquier evento en una celebración muy especial.

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Hacer viajes en moto hacia destinos únicos, con Motorbeach

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Kenya es uno de los destinos más populares de África entre los apasionados por las motos, debido a sus carreteras exóticas y turismo cultural y sostenible.

Además, es un destino reconocido mundialmente como el país de los safaris donde se pueden observar especies nativas como leones, elefantes, rinocerontes, etc. Entre sus lugares turísticos más reconocidos están los prados de Amboselio el monte Kilimanjaro. 

Motorbeach ofrece viajes en moto organizados por su equipo profesional, quien diseña una ruta ideal para que los amantes de la aventura disfruten del país en compañía de nuevos amigos. 

Viaje en moto

En la actualidad, el mototurismo ha ganado adeptos al rededor del mundo gracias a las facilidades que otorga un viaje en moto. Este modo de viajar resulta más económico y entretenido en comparación con una ruta tradicional. Lo último sucede debido a que el recorrido permite visitar lugares y experimentar la cultura desde la gastronomía hasta la costumbre de sus locales

Kenya es una ruta de 1.800 kilómetros planeada por el equipo. Los motociclistas podrán acceder a motos 250 CC de la marca africana Kybo Motorcycles; un modelo ideal para el terreno keniano. El trayecto abarca diversas ubicaciones, como el Parque Nacional Maasai Mara, una reserva natural famosa por su fauna excepcional; el Monte Kenya, la segunda montaña más alta del continente; el volcán Kilimanjaro, la montaña más imponente de África, y las playas de Mombasa caracterizadas sus costas y biodiversidad. 

Itinerario de viaje 

Los recorridos de Motorbeach se caracterizan, principalmente, por su esencia libertaria, ya que permiten a los viajeros visitar a su propio ritmo y disfrutar el país a profundidad. En ese sentido, aparte de visitar lugares, este equipo considera indispensable el contacto directo con locales, como los auténticos Maasi, un grupo étnico enriquecido por prácticas culturales como la danza durante ceremonias. 

La logística es eficiente dado que cuentan con guías experimentados en el recorrido, un mecánico de motos para atender los imprevistos y un vehículo de apoyo para cargar el equipaje, repuestos y equipo de primeros auxilios.

El viaje se realizará entre el 7 de octubre hasta el 16 de octubre de 2023. Motorbeach viajes recogerá a las personas en el aeropuerto internacional de Nairobi, Jomo Kenyatta y los llevará al aeropuerto internacional de Mombasa, Moi, para la vuelta a casa. 

El plan incluye la gasolina durante todo el trayecto, alojamiento en habitación compartida, seguro de rescate en helicóptero y muchos más beneficios. En Motorbeach son creadores de experiencias y no una agencia de viajes, por lo que es la opción ideal para los corazones aventureros

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Enfoque integral en las estrategias de marketing de Laoom

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Los avances de la tecnología han llevado al desarrollo de nuevas herramientas de gran utilidad para los medios digitales. Por ello, el marketing digital ha cobrado una importancia indudable, no solo por la gran cantidad de público al que puede hacer llegar sus campañas, sino también por todas las posibilidades que ofrece.

En ese contexto, es clave combinar las estrategias offline con las online, y que todas ellas tengan una coherencia con la identidad de la marca. Para conseguirlo, lo más recomendable es acudir a una agencia especializada en el dominio de diferentes áreas como Laoom, la cual es experta en dar una mirada integral al marketing digital.

Una agencia de comunicación 360°

Laoom es una agencia de comunicación que se especializa en brindar servicios a través de diferentes canales de apoyo para ayudar a sus clientes a promover sus empresas. Las herramientas a las cuales recurre Laoom incluyen el marketing digital, el diseño gráfico, la comunicación, las relaciones públicas y la publicidad. Su nota distintiva que le permite destacar entre otras agencias que ofrecen servicios similares, es el hecho de que abarcan todo tipo de servicios publicitarios, por lo que son capaces de realizar campañas integrales, desde la comunicación hasta la organización de eventos.

Esta consultoría se especializa en estrategia empresarial, ayudando a sus clientes a desarrollar planes efectivos con la finalidad de alcanzar sus objetivos, para lo cual realizan un análisis de la competencia, identificación de oportunidades de negocio, la definición de estrategias de marketing y la implementación de planes de marketing y finanzas.

Servicios de marketing digital con Laoom

Las estrategias de marketing digital de Laoom destacan por su desarrollo integral. De esta manera, la agencia se encarga en un mismo proyecto del desarrollo de páginas web, redes sociales, gestión y métricas. Así pueden asegurarse de montar el proyecto e impulsarlo mediante una planificación orgánica.

Esto es posible gracias a que la empresa cuenta con profesionales en diseño gráfico, encargados de la coordinación y dirección de diseño de sus proyectos, creando una identidad visual corporativa única para cada proyecto y realizando todas las gráficas publicitarias siguiendo un diseño acorde. Asimismo, su equipo especialista en comunicación es capaz de coordinar las estrategias de marketing con las agencias de medios y ofrecer servicios de distribución de noticias. Por otra parte, sus expertos en publicidad y relaciones públicas elaboran un plan de medios en base al cual se desarrollará todo el proyecto.

Gracias a que cuenta con especialistas en diferentes sectores, capaces de aportar sus conocimientos de manera única a cada proyecto de la empresa, Laoom se erige como una excelente opción a la hora de desarrollar campañas de marketing digital efectivas.

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Así puedes saber si tienes pinchado el WhatsApp y te están espiando

WhatsApp ya no es que sea una de las aplicaciones más conocidas y utilizadas tanto en nuestro territorio como en todo el mundo, sino que también está considerada como una de las redes sociales más importantes del momento. Una catalogación que mucha gente no conoce… como también sucede con ciertos trucos relacionados con la seguridad interna de WhatsApp así como con determinados secretos que esconde esta conocida aplicación.

Y precisamente debido a la gran popularidad que posee WhatsApp, también se está extendiendo cada vez más las diversas roturas de seguridad que muchos usuarios de WhatsApp ni tan siquiera perciben.

¿Quieres saber si tu teléfono ha sido intervenido o hackeado mientras usas WhatsApp? Pues en este reportaje te contamos todo lo que tienes que saber acerca de esto y sus soluciones más eficaces en caso de que tu teléfono haya sido pirateado.

¿Te han hackeado WhatsApp?

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Lo primero que es necesario dejar claro es lo que se entiende por intervenir o hackear esta aplicación. Y en el caso de WhatsApp, se entiende que se ha pirateado cuando se ha llevado a cabo una acción remota o a distancia con la intención de ver. Escuchar o incluso interactuar con tus mensajes de WhatsApp.

Por lo tanto, para que puedan hackear tu WhatsApp es necesario que se vulnere la seguridad de dicha aplicación, algo que es cierto que no es fácil que suceda a un usuario que no use software ilegal, el cual muchas veces viene con malware (software malicioso) incorporado.

Como saber si te han clonado WhatsApp

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Lo cierto es que un método bastante fácil de clonar WhatsApp es, simplemente, entrar en posesión de un móvil sin contraseña y vincularlo a un PC o portátil a través de WhatsApp Web.

A esto se le llama clonar WhatsApp, y aquella persona que lo haya hecho puede leer perfectamente cada mensaje que envías o recibes, escuchar los audios de voz o incluso intervenir en dichos mensajes aunque tengas el teléfono en tu poder.

Pon fin a este problema

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Por fortuna, todo lo fácil (dentro de un orden) que supone clonar el WhatsApp de un usuario tiene su réplica en la sencillo que resulta poner fin a dicho espionaje o clonación.

De lo único que tienes que estar pendiente es de las notificaciones que recibes en tu móvil de WhatsApp. Si en una de estas notificaciones aparece por algún sitio que hay abierta una sesión en un sistema operativo (Windows es el más común) y no eres tú el que está usando el PC, ya sabes que te están espiando. ¿Y qué puedes hacer? Fácil, accede a dicha notificación y pincha en Cerrar Todas las Sesiones. ¡Y se acabó el pirateo!

Bloquear el móvil y WhatsApp

Seguridad Whatsapp

Una forma muy práctica de que no te vuelva a suceder lo mismo y te pirateen o clonen tu WhatsApp es bloquear la pantalla de tu móvil. Una acción muy sencilla de configurar y que puede evitarte problemas de ese mismo estilo.

Para activar dicha opción, lo único que tienes que hacer es acceder a los ajustes de tu terminal y buscar la opción Bloqueo de Pantalla o similar. En sólo unos segundos, tu móvil estará mucho más protegido contra posibles intentos de pirateo y clonación.

¿Tengo WhatsApp abierto en otro dispositivo?

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Por desgracia, existen otras formas de acceder a tu WhatsApp. Y una de estas maneras y una de las más comunes es accediendo a esta aplicación a través de un dispositivo adicional externo.

Esto consiste en registrar tu número de móvil en otro dispositivo y usar el guardado en la nube para descargar y sincronizar todas tus conversaciones de WhatsApp en dicho dispositivo adicional.

Verificación en dos pasos

Datos De Whatsapp Sobre Su Seguridad

Para evitar que te suceda esto que te acabamos de comentar, lo mejor que puedes hacer es activar la Verificación en Dos Pasos que puedes activar fácilmente desde tu móvil.

De esta manera, cada vez que quieras acceder a WhatsApp deberás ingresar un código de seguridad. Una medida que en este caso sí que puede resultar algo más incómoda o pesada pero que, teniendo en cuenta a lo que puedes exponerte actualmente con los pirateos de WhatsApp y otras aplicaciones similares, puede mecer la pena.

La décima edición del Motorbeach Festival 2023

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Para los amantes de las motos, este vehículo no solo es un medio de transporte, sino también una puerta para viajar por el mundo y vivir aventuras increíbles. Así lo destaca Motorbeach, una empresa especializada en organizar este tipo de experiencias, la cual está preparando un importante encuentro para este nuevo año.

Se trata de la décima edición del Motorbeach Festival 2023, un evento que se realizará por segundo año consecutivo en la comarca de Pinares. Este encuentro incluye numerosas actividades e iniciativas, que tienen como eje central a las motos, la vida playera y las bandas de rock alternativo.

Las novedades que trae el Motorbeach Festival 2023

La edición 2023 del Motorbeach Festival se realizará entre el 13 y el 16 de julio en la comarca de Pinares, Vinuesa. Esta localidad ofrece un entorno paradisíaco para los amantes de las motos, donde se espera un encuentro masivo con presencia de freeriders de toda Europa. Todos ellos podrán disfrutar de diversas actividades, como circuitos homologados de Flat Truck y Enduro vintage, así como el emocionante espectáculo Wall of Death Gypsy y una entretenida variante de fútbol en moto.

El evento también contará con diversas atracciones propias del mundo motorizado, como motos personalizadas, monstruos oxidados, aparatos rodantes, artesanía móvil y varias otras extravagancias. También tendrán en exhibición diversos productos y accesorios de algunas de las marcas artesanas más creativas y reconocidas en el mundo del motociclismo. Todo esto estará complementado por una excelente cartelera musical, con notables artistas del rock y los géneros alternativos. Este año, el repertorio abarca estilos como el Soul de Bell Rays, el Rock psicodélico que caracteriza a The Lords of Altamont o el fascinante sonido de The Quireboys, junto con varias bandas nacionales y un amplio set de DJ.

Conmemorar el espíritu del motociclismo

Este Motorbeach Festival 2023 constituye el décimo aniversario de este encuentro, razón por la cual sus organizadores buscan aportar un toque especial al evento, además de la calidad y variedad de atracciones que lo caracterizan. Para ello, cuentan con una estricta planificación en la distribución de área, eventos y atracciones, la cual se puede revisar en su página web para planificar adecuadamente la estancia en el evento.

También ofrecerán opciones de viajes dentro del festival, desde su Adventure Zone, con el objetivo de impulsar a los asistentes a realizar esas travesías especiales que siempre han soñado. Además, incluirán un evento conmemorativo llamado You’ll Never Walk Alone, en conmemoración de aquellos amigos y compañeros que se han ido.

Todo esto se llevará a cabo dentro de un profundo marco de respeto hacia la localidad que los acoge y su respectivo entorno, el cual constituye un elemento fundamental para llevar a cabo este tipo de reuniones. Es por ello que piden a sus participantes colaborar de la mejor forma con este compromiso, para aprovechar al máximo el evento y poder disfrutar de estos paisajes en futuras reuniones.

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Nailted se centra en la experiencia del empleado con un evento presencial en Madrid

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Nailted, empresa de desarrollo de software diseñado para trabajar la experiencia de los empleados, celebró el pasado jueves 9 de marzo un evento presencial en el Campus de Google for Startups, en Madrid. 

Bajo el título “Impacta la cultura de tu empresa trabajando en la experiencia del empleado”, Nailted celebró un encuentro con el objetivo de ayudar a expertos en RRHH y People & Culture de empresas tecnológicas y/o con equipos remotos/distribuidos a crear la mejor experiencia posible para sus empleados.

El evento de Nailted, presentado por Celia Selmes, General Manager en Nailted Academy, contó con las ponencias de Alejandro Briceño, Culture & Communities Director en Opinno, y Eduardo Núñez, People Business Partner Manager en Cabify. En ambas charlas, los ponentes pusieron el énfasis en por qué trabajar la experiencia del empleado tiene un impacto tan significativo en su nivel de satisfacción y compromiso con la empresa.

Experiencia del empleado y liderazgo: cómo crear un equipo motivado y comprometido, por Alejandro Briceño

Alejandro Briceño, Culture & Communities Director en Opinno, destacó que RRHH debería tener un rol más estratégico en las organizaciones, basado en la medición de resultados. A lo largo de su ponencia, destacó dos puntos principales: escuchar las necesidades y expectativas de los empleados, permitiendo a los managers crear procedimientos que cumplan esas expectativas y maneras de medir los resultados, para así poder ofrecer una mejor experiencia de empleado; y poner un mayor foco en la cultura, revisar cómo es el modelo de liderazgo y de cultura de la compañía, definir con qué herramientas cuentan para eficientar procesos y prestar especial atención a abrir espacios para que la gente pueda pensar y relajarse. Haciendo referencia a la mejor manera de analizar y trabajar sobre la experiencia del empleado Alejandro destacó: “la experiencia de empleado es muy importante y la podemos medir, pero para ello necesitamos una herramienta en la que tengamos todo integrado”.

Cultura y experiencia de empleado: leyendas, mitos y ritos, por Eduardo Núñez

Eduardo Núñez, People Business Partner Manager en Cabify, reforzó en su ponencia la importancia de la cultura de empresa, haciendo referencia a que “la cultura se crea a través de la creatividad de las personas, la cultura se nutre de todo lo que pasa alrededor”.

Tomando como base las leyendas, mitos y ritos que giran en torno a la cultura de empresa y la experiencia del empleado, Eduardo resaltó la relevancia del reconocimiento a los héroes como un pilar fundamental que ayuda a construir una cultura fuerte y clara. Destacando la figura del “héroe”, en palabras del propio Eduardo, “esas personas que representan de alguna manera los valores y ritos que conviven en la organización para que la cultura sea buena y real”, hablaba de la importancia de tener identificados estos perfiles para dar pie al reconocimiento; “cuando el resto ve que sucede, se genera que se repita el rito entre los demás”.

Eduardo concluía su ponencia ofreciendo a la audiencia una reflexión; “la experiencia de empleado ocurre, estemos o no estemos”.

Nailted ya ha confirmado que debido a la gran acogida que ha tenido este evento, planean hacer más a lo largo del año. Ofrecerán más información sobre futuros eventos a través de sus perfiles de LinkedIn y Twitter.

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GX2 dispone de dispositivos de última tecnología orientados a la salud visual de la población

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El examen visual es un elemento fundamental en la población infantil para detectar posibles anomalías en la visión. Los dispositivos que han estado diseñados para la detección de trastornos de refracción pediátrica permiten el diagnóstico de variaciones significativas en los valores normales de la visión, ayudando a ver cualquier problema en los niños y poder buscar así la solución que más se adecúe.

Ante esto, resulta fundamental que los profesionales en el ámbito de la oftalmología cuenten con los dispositivos adecuados para diagnosticar posibles defectos de refracción pediátrica. Compañías especializadas como GX2 se han distinguido por ofrecer dispositivos de última tecnología orientados a la salud visual de toda la población.

¿Cuáles son las consecuencias de los efectos de refracción pediatrica?

En general, en los trastornos de refracción visual, la imagen que llega a la retina mediante la córnea y el cristalino, se sitúa fuera de ella, lo cual genera una visión borrosa y poco nítida. La miopía, el astigmatismo e hipermetropía son los defectos de refracción pediátrica más comunes, los cuales requieren un esfuerzo mayor para mejorar la claridad de la imagen que percibe. Aspectos como fruncir el ceño al leer, parpadear excesivamente o frotarse los ojos con frecuencia son algunas de las señales habituales de que existe un defecto de refracción en niños.

Asimismo, diferentes expertos concuerdan en que los problemas de visión en edades tempranas pueden incidir negativamente en diferentes etapas de la vida de los niños. A nivel escolar, la falta de concentración puede afectar el rendimiento de los pequeños, además, es posible que se presente rechazo a actividades relacionadas con la lectura, escritura o falta de socialización debido a la dificultad visual que presenta.

Ante esta situación, la detección de la refracción pediátrica en la infancia puede resultar clave para garantizar el bienestar en la salud visual y emocional de los niños.

GX2 dispone de analizadores visuales para niños y adultos

Gracias a los avances tecnológicos, hoy en día, es posible encontrar una amplia gama de dispositivos orientados al diagnóstico y prevención de problemas visuales. GX2 se ha situado como una de las compañías especializadas en ofrecer aparatos oftalmológicos y optométricos para detectar problemas de refracción pediátrica. La empresa cuenta con un extenso catálogo, pensado en dotar a los profesionales de la más avanzada tecnología en el ámbito oftalmológico.

En la categoría de analizadores visuales, la empresa brinda dos alternativas novedosas como el 2WIN refractómetro binocular móvil, un dispositivo que mide ambos ojos al mismo tiempo y en condiciones de visión de la vida real, este aparato facilita la detección de errores refractivos y problemas de visión. Además, analiza la dirección de la mirada, diámetro y distancia de la pupila, entre otros aspectos claves.

También GX2 ofrece el analizador visual binocular Kaleidos, el cual detecta por completo errores de refracción pediátrica, así como otras anomalías oculares, mediante la medición de refracción objetiva.

A través de la página web de la empresa, es posible conocer mayores detalles de cada dispositivo y solicitar asesoramiento de los especialistas.

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Entre los días 22 y 24 de marzo en Fuente Palmera, Córdoba, se celebra la VII edición de la feria de agricultura de regadío del valle del Guadalquivir

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Entre el 22 y el 24 de marzo se celebrará la VII edición de EXPOFARE, Feria de Agricultura del Valle del Guadalquivir. El municipio de Fuente Palmera, ubicado en Córdoba, será la sede de la edición de este año, la cual, además, contará con Portugal como país invitado de honor. Como todos los años, el Ayuntamiento de Fuente Palmera organiza este evento cuyo marco temático abordará la gestión sostenible en la agricultura. En esta edición de EXPOFARE se espera que los asistentes conozcan las dinámicas de crecimiento y modernización del sector, de cara a un contexto de escasez hídrica y alimentaria.

Una apuesta por la sostenibilidad y la producción ecológica

Este año, el evento contará con la presencia de Claudia Boesch, cónsul del gobierno de Portugal y de Jaime Ferreira, presidente de AGROBÍO, quien actuará en representación del sector de producción agrícola y ecológica del país vecino. Junto a ellos, más de 50 empresas del sector presentarán sus innovaciones para la agricultura de regadío. Las mesas de debate girarán en torno a la innovación aplicada al cultivo del olivar y a las oportunidades que ofrece la producción ecológica de aceite de oliva y aceituna de mesa. El 24 de marzo se cerrará la feria con un encuentro de comunidades regantes que contará con representantes de comunidades de regantes del Genil Cabra, Margen Derecha del Bembézar, Valle Inferior del Guadalquivir, Sector B-XII Bajo Guadalquivir entre otras.

Este mismo día se realizará un foro de debate en el que se estudiarán los impactos de las nuevas normativas y las políticas nacionales e internacionales que actualmente rigen la producción agroalimentaria en materia de sostenibilidad y cuidado del medioambiente. El foro abordará la situación actual del planeta, teniendo en cuenta la preocupación de los agricultores con relación a los cambios estructurales en su actividad productiva y a las nuevas normativas que se vienen implementando para salvaguardar el medioambiente. El actual consumo energético del sector agrícola y la adaptación progresiva al cambio climático también son temas que abordará el evento, por ello, EXPOFARE, se consolida como encuentro de difusión sobre los temas de interés para la agricultura de regadío.

Apoyos e inscripciones

Esta edición de la Feria de Agricultura del Valle del Guadalquivir cuenta con el apoyo de la Junta de Andalucía, la Diputación de Córdoba y Caixa Agrobank, además de contar con un nutrido grupo de patrocinadores y colaboradores como Tragsa, Powen, Feragua o Asaja, entre otros. En esta edición se espera trazar una hoja de ruta que favorezca una mejor gestión de los recursos hídricos en la agricultura, sin que esto implique un retroceso en la actividad del sector y, por consiguiente, en la calidad de vida de sus principales actores. Los interesados en participar como asistentes a la feria, solo deben acceder a la página web de EXPOFARE y reservar su plaza antes del 22 de marzo, día que se dará apertura al evento.

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L’Almozara Can Bosc y su nuevo curso de educación canina entre semana a partir del lunes 13 de marzo

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Tener un perro como mascota puede traer múltiples beneficios para las personas, no solo a nivel emocional, ya que permiten reducir el estrés y la sensación de soledad, sino también en lo que respecta a la salud física.

Sin embargo, es necesario crear un vínculo de comunicación efectivo con el animal para lograr compartir cosas juntos. Para ello, el club canino L’Almozara Can Bosc ofrece la posibilidad de realizar su nuevo curso de «educació canina» entre semana a partir del lunes 13 de marzo en sus instalaciones, con el objetivo de enseñar las herramientas necesarias para establecer un feedback real con las mascotas.

La importancia de aprender a vincularse con un perro

La alimentación, el ejercicio y los cuidados veterinarios son algunos de los factores más importantes para garantizar una buena calidad de vida a un perro. No obstante, es fundamental la educación canina para establecer un vínculo entre el guía y la mascota, ya que permitirá aumentar la confianza del animal con la persona.

En este sentido, en orden de cuidar la salud mental y física del perro, es imprescindible encontrar una actividad en la que se sienta realizado, manteniendo una vida activa para mejorar sus habilidades cognitivas y sociales. Para dicho fin, el club canino L’Almozara Can Bosc lleva más de 30 años ayudando a las personas a disfrutar de un perro equilibrado, gracias al trabajo de su equipo de profesionales que se encarga de brindar supervisión de forma personalizada, en un entorno inigualable.

L’Almozara Can Bosc y su curso de educación canina

Ubicado en el corazón del bosque del Maresme, a solo 12 minutos del mar Mediterráneo, L’Almozara Can Bosc pone a disposición sus 35.000 metros cuadrados de terreno para que los amantes de los perros puedan realizar el nuevo curso de educación canina a partir del próximo 13 de marzo, entre semana. Esta formación se impartirá entre semana y hará hincapié en la importancia del juego en la educación, enseñando distintos tipos de llamadas divertidas y realizando trabajos con targets. De este modo, los perros podrán aprender a caminar con la correa, además de conseguir el estado de permanencia y realizar distintas posiciones.

A su vez, este curso de educación canina permite crear un diario de trabajo y preparar a las mascotas para el test de sociabilidad, con un seguimiento online de los especialistas del club.

Por tanto, quienes busquen una educación canina diferente, creando un vínculo verdadero con el perro para disfrutar la vida juntos, pueden acceder a la web de L’Almozara Can Bosc y apuntarse a este curso.

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Seleccionar los mejores espumadores de leche gracias a los consejos de Productalia

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Los espumadores de leche le dan un mejor sabor a bebidas como el café, té o chocolate caliente.

Para espumar leche, estos pequeños electrodomésticos realizan un proceso llamado aireación, el cual consiste en calentar y mezclar la leche con aire. Dicho proceso hace que la leche consiga tener un sabor más agradable. En la página web Productalia encontrarán una guía completa sobre qué espumadores de leche resultan ideales para comprar.

¿Qué tener en cuenta antes de comprar un espumador de leche?

El mejor espumador de leche siempre será aquel que pueda satisfacer las necesidades de su comprador y que cuente con una calidad garantizada en diseño, material y funcionamiento. Por ejemplo, los modelos eléctricos son más costosos, pero ahorran mucho tiempo en limpieza y preparación de la espuma.

Productalia, empresa especializada en el área, menciona varios puntos clave que resultan útiles para escoger espumadores de leche a medida. Uno de estos aspectos es considerar cuánto dinero se está dispuesto a pagar por la compra del aparato y cuál será la rentabilidad del negocio o familia con su uso. De igual manera, es importante tener en cuenta con cuánta frecuencia se utilizará el espumador de leche para determinar si vale la pena comprar uno de funciones avanzadas. De esto último también depende la capacidad de la herramienta, ya que, mientras más espuma necesite producirse por día, mayor será el tamaño a escoger de la misma.

Matices a considerar antes de comprar una espumadora de leche

Productalia explica que el acero inoxidable es el material más común a escoger al momento de comprar espumadores de leche. La razón de esto es la durabilidad que ofrece dicho material y lo fácil que resulta limpiar cada área del aparato. Por otra parte, el diseño es un aspecto que tiene que ver más con los intereses del comprador (espacio, estética del negocio, gustos, etc.). Algunos espumadores de leche son parecidos a jarras mientras que, otros poseen una apariencia más moderna y elegante. Otro punto importante a tener en cuenta, es la calidad y consistencia de la espuma antes de comprar un espumador. Con relación a la marca del espumador, esta página web habla de la importancia de fijarse en los 3 aspectos clave ya mencionados sin importar el fabricante: la capacidad, la potencia de salida y el precio.

En la guía web de Productalia, los usuarios pueden encontrar más información acerca de cómo elegir el espumador de leche adecuado, qué tipos de leches usar para los mismos y cuáles son los más demandados en el mercado actual.

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La importancia de la inteligencia emocional

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Cuando dos personas se conocen y forman una pareja se asume una convivencia basada en compromisos y contratos, que muchas veces son implícitos.

Ahora bien, hay tanto relaciones sanas como otras que resultan tóxicas. Para detectar estas últimas y que las personas puedan escapar de ellas, Nico Quindt ha escrito el libro Basta de relaciones tóxicas y de mierd*.

Esta obra no trata sobre seducción, sino que es un material para relacionarse de la mejor manera con las personas que ya forman parte de la vida. En este sentido, el autor describe cómo relacionarse mejor con los hijos, con los amigos o con la pareja y cómo gestionar las emociones cuando una persona exaspera, cuando se enoja.

La importancia de la inteligencia emocional para las relaciones humanas

Este material habla de cómo ponerle inteligencia a las emociones para tener las mejores reacciones posibles. El primer paso para lograr esto consiste en identificar esas emociones que llevan a las personas a reacciones que otorgan resultados que no se quisieran tener. Entonces, Nico Quindt habla sobre cómo gestionar el momento en que se está exasperado, cuando se siente que no se puede controlar la ira y cómo hacer para empezar a tratar esas emociones de una manera inteligente.

El objetivo es que la carga emocional trabaje en beneficio de las relaciones y no las perjudique. Es decir, que sean provechosas para la persona que experimenta las emociones y que no trabajen en su contra. Para ello, Nico Quindt brinda herramientas para entender las emociones y comprender tanto el cerebro propio como el de la pareja. Según este autor, al aplicar inteligencia en las emociones, es posible gestionar los sentimientos y disfrutar de relaciones de mayor calidad.

Para lograr este propósito es necesario entender de dónde provienen esas emociones, cómo funcionan, cómo se crean en la mente y cómo esos sentimientos pueden llevar a las personas a reacciones indeseadas. Una vez que se identifican y se aprende la manera en la que funcionan, es posible procesarlas de un modo más inteligente. De esta manera, las emociones dejan de generar problemas.

Un conocimiento que no se enseña en escuelas ni en universidades

Idealmente, las uniones de personas deberían ser sinónimo de motivación, alegría, creatividad y felicidad. Sin embargo, a menudo acaban siendo motivo de tristeza e ira. Esto sucede, según Nico Quindt, porque las emociones se anteponen a la razón. A su vez, la emocionalidad excesiva genera desbordes de violencia e irascibilidad.

Por último, como el conocimiento sobre el fenómeno afectivo denominado amor no se enseña formalmente en ningún lado, adquirir estrategias para conocer cuáles son las emociones que atraviesan a una persona es una manera de lograr un crecimiento.

En Basta de relaciones tóxicas y de mierd*, el autor Nico Quindt provee a sus lectores con herramientas para que puedan gestionar sus emociones, conocer mejor las de su pareja y, de esta manera, distinguir la relaciones sanas de las que son tóxicas. 

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Subastafácil, todas las ventajas de adquirir un inmueble en una subasta pública

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Las subastas de inmuebles ofrecen una opción para conseguir una propiedad a un precio menor. Para participar en una de ellas es necesario revisar el Boletín Oficial del Estado (BOE), que es donde se publican estas oportunidades. Sin embargo, en Subastafácil cuentan con un buscador de propiedades en subastas mucho más amigable y visual y que extrae la información directamente desde el BOE. Según portales especializados del sector inmobiliario, comprando una vivienda por esta vía es posible ahorrar hasta un 40 % con respecto al precio de mercado.

Con el apoyo de la empresa Subastafácil es posible participar de manera segura en una subasta. Se trata de una firma con 15 años de experiencia cuyos asesores expertos aclaran todas las dudas que pueden surgir durante estos procesos. Además, cuentan con un software automático basado en inteligencia artificial que define valores máximos, teniendo en cuenta el capital máximo que el cliente está dispuesto a pujar por esa propiedad; y decide cuál es el mejor momento para pujar, garantizando un alto índice de probabilidades de éxito.

Ventajas de comprar una propiedad a través de una subasta pública

Si bien el principal beneficio que ofrecen estas oportunidades es el precio, hay otras ventajas a las que es posible acceder al participar de subastas de inmuebles. En este sentido, otro punto a favor es que el comprador se ahorra algunas gestiones, como por ejemplo la tasación, que en estos casos es realizada por el banco.

Una vez se ha ganado una subasta hay entre 15-40 días de plazo para depositar el importe de la vivienda, diferencia entre la puja del cliente y el depósito inicial que se realizó para participar de la subasta. Ahora bien, para hacer frente a este pago, según la ley de subastas, es válido solicitar una hipoteca o un préstamo, pero en la práctica y en la realidad en el 99 % de los casos no se lleva a cabo por la cantidad de burocracia que conlleva y porque el juzgado lo rechaza.

Sin embargo, Subastafácil también tiene una solución para los casos en que un cliente necesite apoyo financiero. Por lo tanto, en una subasta es posible comprar más barato y hay cierta posibilidad de obtener financiación con la ayuda de Subastafácil, pero lo recomendable es contar con el capital necesario para poder cubrir la puja con el capital propio.

Consejos para participar en subastas, por Subastafácil

En primer lugar, las normativas de este procedimiento están registradas en la ley de Enjuiciamiento Civil, por lo que ante cualquier duda hay que recurrir a este documento.

Por otra parte, es importante saber que para participar de una puja hay que realizar un depósito por el 5 % del precio del inmueble por el que se desea pujar. Si se gana la subasta, este monto cuenta como parte del coste total. En caso contrario, se reintegra. Ahora bien, si alguien gana la subasta, pero luego la rechaza, este dinero se pierde.

Por último, es necesario considerar que las viviendas que participan de estos procesos han sido embargadas y se entregan tal cual están, por lo que pueden requerir reparaciones. Además, en algunos casos hay que llevar a cabo un proceso de desalojo de los antiguos dueños u otros ocupantes. Este trámite puede llevar varios meses.

Con el apoyo de Subastafácil es posible estar asesorado en subastas de inmuebles de manera integral, desde la selección y análisis de la propiedad hasta la adjudicación. De este modo, se disfrutan los beneficios y se evitan los problemas de este tipo de operaciones.

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El truco de Arguiñano para una sepia a la plancha de campeonato

¿Qué es lo que diferencia a los grandes chefs del común de los mortales? Por mucho que algunos cocineros como el televisivo Karlos Arguiñano acostumbren a realizar recetas sencillas, suelen darles un toque especial incluso a los platos más cotidianos. Un buen ejemplo de ello es la sepia a la plancha. Así de primera, se trata de una receta que parece no ofrecer muchos misterios, y que se cocina de manera rápida. Incluso los menos experimentados en el mundo de la cocina se pueden atrever con ella. Pero cuando quien la lleva a cabo es el conocido chef vasco, muchas cosas cambian, haciendo de su elaboración un producto mucho más sabroso y sorprendente.

¿Quieres saber cómo preparar una sepia a la plancha igual que Arguiñano? Pues no pierdas detalle, porque te lo explicamos de la manera más práctica y sencilla.

Beneficios de comer sepia

El Truco De Arguiñano Para Una Sepia A La Plancha De Campeonato

Casi todo el mundo es consciente de lo sabrosa que es la sepia. Pero más allá de su fantástico sabor, lo que no todo el mundo conoce son los considerables beneficios que tiene para la salud. De hecho, muchos son los deportistas profesionales que la incluyen con frecuencia en su dieta cotidiana. Entre las ventajas de la sepia está el hecho de contar con varios tipos de vitamina, como la A y la E, además de aportar un variado número de minerales: calcio, hierro o yodo.

Pero quizá lo que más destacan los nutricionistas al respecto son las proteínas de este alimento, además de resultar un poderoso antioxidante. O lo que viene a ser una traducción más sencilla, que su consumo puede prevenir en muchas ocasiones la aparición de distintas enfermedades, empezando por todas las cardiovasculares.

 

Ingredientes necesarios para una sepia a la plancha como la de Karlos Arguiñano

El Truco De Arguiñano Para Una Sepia A La Plancha De Campeonato

Más allá de lo beneficios que es para la salud, la sepia también tiene otras ventajas, en este sentido prácticas. La primera de ellas, que se puede hacer en poco más de cinco minutos. La segunda, que para cocinarla solo hace falta lo siguiente: sepia, huevo, vinagre, dientes de ajo, sal y aceite de oliva virgen extra.

A la hora de tener en cuenta su presentación, eso ya va más en los gustos de cada uno. Lo normal es que cuando se compra la sepia en la pescadería el dependiente pregunte cómo se quiere. Hay quienes disfrutan más con ella en trocitos, pero Arguiñano la cocina entera, por así decirlo. Ambas opciones son igualmente válidas.

 

Cómo hacer una sepia a la plancha como Karlos Arguiñano

El Truco De Arguiñano Para Una Sepia A La Plancha De Campeonato

La gran diferencia entre la sepia que hace Karlos Arguiñano y las demás está principalmente en su salsa. Lo que el célebre y veterano chef llama un aceite de perejil (su producto más querido, viendo su trayectoria en televisión). Para cocinarlo simplemente hay que cocer unas cuantas hojas de perejil en un recipiente con agua, Después de le añade un poco de aceite, se tritura y se cuela.

Acto seguido se elabora la salsa como si fuese una mayonesa: se le añade al aceite de perejil que ya hemos elaborado el huevo, sal, un chorro pequeño de vinagre y se tritura todo.

 

El toque distinto de Arguiñano

El Truco De Arguiñano Para Una Sepia A La Plancha De Campeonato

Lo más normal es que se compre la sepia ya más o menos preparada. De lo contrario, es importante limpiarlas a conciencia y abrirlas. Se les hecha la sal y se unta con cuidado una salsa de ajo (cortado en trocitos pequeños, casi como si se picara) y perejil. Los tentáculos incluidos, ya que son una de las partes más sabrosas.

Mientras, se puede ir poniendo en funcionamiento la plancha en la que se va a hacer. Como es lógico, también se puede usar una sartén, en caso de no tener plancha. Pero esta última es lo suyo (de ahí el propio nombre de la receta).

 

Terminar de cocinar la sepia

El Truco De Arguiñano Para Una Sepia A La Plancha De Campeonato

Con toda la elaboración lista, el resto de la receta no difiere mucho de cualquier otra: simplemente poner la sepia y sus correspondientes tentáculos untados de ajo y perejil y dejar que se haga. Cualquiera que la haya cocinado sabrá que no se tarde mucho, apenas un par de minutos por cada lado.

Finalmente solo queda servirla en un plato y acompañarla del toque especial, la “mayonesa” con la que se ha comenzado el plato. Una auténtica delicia.

Visión Legal 360º satisface los requerimientos de extranjeros migrantes en Torrevieja y Alicante

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Torrevieja sorprende con un incremento de su padrón municipal representado en un 45 % por extranjeros.

La ciudad es elegida por su seguridad, equilibrio entre trabajo y vida privada, clima y turismo.

Pero, a esta forma de vivir en el Levante, se agrega la iniciativa del Gobierno valenciano de proyectos de digitalización como el del Ayuntamiento, a través de Alicante futura, que impulsan ecosistemas con startups y empresas tecnológicas que han permitido atraer compañías punteras, dadas las conexiones de la provincia.

Con estas perspectivas, Violeta González Horganero, fundadora de la firma Visión Legal 360º, considera que las solicitudes de residencia para teletrabajadores internacionales podrían ser muy requeridas en los próximos meses.

En este escenario, la legalización de extranjeros interesa a la sociedad por razones económicas y de salud.

Una vez insertados en la economía local, inyectan mano de obra que no cubren los nacionales, además de recibir a profesionales cualificados requeridos en España y de rejuvenecer la sociedad, pues 1 de cada 4 nacimientos en Alicante es de madre extranjera. Pero también suman diversidad cultural y mentalidad global, lo que permite comunicación con personas de diferentes continentes, respetando la diversidad de criterios.

La fundadora de la firma de abogados Visión Legal 360º desmitifica falsas creencias acerca de los emigrantes, y comenta que en su despacho se asesora a los extranjeros con empatía, cercanía y poder de resolución, para que desde su país de origen sigan las directrices para allanar el camino de su legalidad en España.

Y para los que ya han pisado territorio español, recomienda agendar cita con un abogado lo antes posible, para clarificar la vía más conveniente de regularización de su residencia, en atención a su situación personal y familiar.

Hay que aplicar a la residencia que mejor se adapte a las circunstancias de cada persona, y eso se debe hacer de la mano de un abogado.

Violeta González Horganero pone el ejemplo de clientes que llegan al despacho pidiendo la residencia por razones humanitarias, porque lo han escuchado de otros emigrantes de su país de origen, sin tomar en consideración si se cumplen en su caso las condiciones para que se lo concedan. Es como ir al médico y decirle «tengo apendicitis y vengo a que me opere». Entonces, explicar y poner al cliente en situación es lo primero para iniciar la legalización con buen pie.

Arraigo por formación

En Visión Legal 360º se aplaude el arraigo por formación porque están convencidos de que la educación es el motor de avance de una sociedad.

Este arraigo por formación es un acierto porque con una emigración más preparada, España se subirá al tren del progreso de alta velocidad. Poder contratar servicios de extranjería para llevar a cabo los trámites es clave, porque cada proceso migratorio es distinto, dependiendo del país de origen y de las condiciones particulares de cada familia.

Visión Legal 360° encauza la vida de los extranjeros en el Levante, con énfasis en Alicante y Torrevieja.

Determinar la documentación a presentar, los plazos y recursos legales a interponer en tiempo y forma requieren de conocimientos y experiencia.

También, agilizar el procedimiento mediante plataformas profesionales es posible a través de Visión Legal 360º.

¿Cuándo es necesario contratar servicios de extranjería?

Desde el momento en que alguien se plantea emigrar a España, para hacer un plan migratorio personalizado, el abogado es el enlace que le asiste en la solicitud de residencia inicial por cualquiera de las modalidades que permita la ley, cuando es necesario renovar la residencia, pedir la tarjeta de familiar comunitario, solicitar la nacionalidad española o cualquier otro trámite que implique llevar a cabo diferentes procesos que pueden resultar complejos para una persona que es ajena al mundo jurídico.

Una solicitud mal presentada puede retrasar la legalización o llevar a una resolución denegatoria de la solicitud de residencia.

¿Por qué confiar en los servicios de extranjería de Visión Legal 360°?

En Visión Legal 360° se proporcionan respuestas claras y directas a las dudas de todo emigrante de forma integral.

Se le realizan trámites diversos relacionados con los permisos de residencia, visados de estudiante, visa de emprendedor e inversor, además de los diferentes tipos de arraigo, sea laboral, social o por formación, renovaciones o cambios de residencia, entre otros, procurando la inserción social, educativa y sanitaria de quienes solicitan su asesoramiento legal y trámites.

Para las personas que tengan una idea de negocio o necesiten orientación, este equipo de letrados ofrece apoyo legal integral para la instalación del mismo y durante toda la vida de la empresa.

En Visión Legal 360º se cumple el lema «te sentirás en casa».

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Vivir en Avenida Balboa, una de las mejores zonas de Ciudad de Panamá

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Miles de extranjeros que buscan residir en un sitio paradisíaco y al mismo tiempo lograr alcanzar una estabilidad económica, algo que a veces es complejo en otros países, han escogido Panamá.

Dicho país centroamericano tiene una ubicación geográfica estratégica y también posibilita el desarrollo de distintos tipos de inversiones, mediante los cuales se pueden obtener ingresos rentables a corto y mediano plazo.

Uno de los sitios más destacados de la ciudad de Panamá es la avenida Balboa, un centro neurálgico para muchos. Allí, se encuentra la inmobiliaria AvenidaBalboa.com, la cual ofrece apartamentos con vista al mar.

Inmuebles de calidad sobre Avenida Balboa

La elección de un lugar para residencia o negocio depende de muchos factores, los cuales deben tenerse en cuenta al momento de tomar una decisión determinada. En particular, la avenida Balboa es la elegida por miles de personas en Panamá. Es la predilecta por los extranjeros, que buscan un sitio seguro y cálido para mayor comodidad. Dicha zona combina tradición y modernidad a la perfección, al tiempo que está consolidada como un paraíso gastronómico y un impactante centro comercial de alto nivel.

Allí, destaca AvenidaBalboa.com, una empresa con vasta experiencia en el mercado, que ofrece al público distintos tipos de inmuebles tanto para compra como alquiler. En muchos casos, lo que llama la atención es la vista frente al mar con cuatro kilómetros de parque al aire libre, siendo una zona rodeada absolutamente de todo.

Opciones para todo tipo de preferencias

Por experiencia y conocimiento de la zona con lujo de detalles, la agencia AvenidaBalboa.com se convirtió en una compañía líder de bienes y raíces en Panamá. Parte del éxito no solo tiene que ver con la calidad de los inmuebles y el coste de los mismos, sino especialmente por la tarea que cumplen los agentes, que conocen y viven en dicho sitio.

En cuanto a los apartamentos, las opciones son diversas, por lo que la compañía ofrece asesoramiento permanente ante cualquier tipo de dudas que puedan surgir. La oferta contempla pisos en más de veinte edificios, que tienen sus características propias que impactan en los gustos de las personas.

Por otra parte, también se puede solicitar el alquiler de espacios para oficinas para tareas administrativas y recepción de clientes, así como locales comerciales de diferentes diámetros y aptos para distintos rubros. La avenida Balboa es considerada como un lugar top para vivir en la ciudad de Panamá y en la agencia inmobiliaria AvenidaBalboa.com eso se puede hacer realidad, garantizando la mejor relación precio-calidad.

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El ‘subnopop’ triunfa en el Horteralia ’23

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El mamarrecheo como culto. La desfachatez como virtud. Y un olor a cultura cañí bastante conocido. No hay mejores palabras para definir lo vivido durante el día de ayer en la primer edición del Festival Horteralia celebrada en Madrid. Un ‘partiendo la pana’ que, aún sin los catalanes Estopa encima del escenario, estuvo rodeado de la creme de la creme del panorama musical más hortera. Aunque con algunas ausencias notables.

No fue  el caso de Leonardo Dantes quien, con pañuelo en mano y boina en la cabeza, puso las primeras notas de la nostalgia musical que inundó el pabellón 6 de Ifema de Madrid hasta altas horas de la noche. El ‘baile del pañuelo’ más conocido del país y coreado a voces por las miles de personas que saltaban delante de un escenario. Aunque, todo sea dicho, podrían haber cabido otras tantas, ya que en esta ocasión no hubo un ‘sold out’.

Mención aparte el gran detalle del extremeño cuando interpretó una canción escrita y dedicada exclusivamente para el festival bajo en nombre, cómo no, de Horteralia.

Por encima del escenario otros rostros conocidos como el de Rosa, de sobrenombre ‘la de Operación Triunfo’, pero con un aplomo en el escenario que más quisieran muchos otros. Bajo un apretado mono de cuero negro y rojo y unas botas de tacón infinito, la andaluza consiguió levantar a todo el público con la canción que la lanzó al estrellato en Eurovisión, Europe’s Living a Celebration.

KARINA PUSO LA NOTA MÁS NOSTÁLGICA

Y de Operación Triunfo a Operación Triunfo. En este caso de Vero, con un espectáculo apoteósico que hizo las delicias de los más fanáticos de otro Festival, el de Eurovisión. La artista no solo interpretó su propio repertorio, donde por supuesto hubo cabida para No es un Adiós (single estrenado hace tan solo 2 días) y la canción Army of One (recién interpretada hace unas semanas en San Remo) sino que también tuvo tiempo de cantar algunos de los hits más sonados de la historia de Eurovisión.

‘Los yeyes’ de siempre y para siempre

Aún así, una de las artistas más esperadas por el público de Horteralia fue Karina, que sin estar en la Italia medieval llenó el Ifema de ‘sus flechas de amor’. Un auténtico acierto la actuación de la intérprete del ‘El baúl de los recuerdos’ con la que echamos la vista atrás por unos minutos y disfrutamos de la nostalgia musical española de los años 60 y 70.

Porque de hecho, aunque la jienense sí estuvo encima del escenario, durante toda la noche se pudieron escuchar otros temas de la época, a cargo de Dj Cherry Code, apelando al espíritu más desvergonzado: Raphael, Nino Bravo, Concha Velasco… ‘Los yeyes’ de siempre y para siempre, vamos.

EL PÚBLICO SILBÓ A LAS NANCYS RUBIAS

Aunque sin duda alguna el éxtasis llegó de la mano de las Nancys Rubias y de Ojete Calor. Las primeras, con su habitual descaro, llenaron más de 60 minutos el escenario, con repertorio propio y un ‘me encanta’ conocido por todos (incluso alguno solo reconocerá el hit como único del grupo). Eso sí, incluso entre canción y canción hubo tiempo también de política. Al grito de ‘fuera’ parte del público silbó y pito a Mario Vaquerizo y cía, en clara referencia a sus últimas apariciones públicas junto a la presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, y al actual presidente del PP, Alberto Nuñez Feijó.

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Pero, el mamarracheo hecho persona en realidad es Ojete Calor. Bueno, dos personas: Carlos Areces y Ánibal Gómez, el summum de lo hortera, de lo ordinario, de lo grosero, y a la vez de la mayor fantasía artística. No cantan, no bailan pero no se los pierdan, que diría The New York Times. Repitieron la puesta en escena, al igual que ya lo hicieron el pasado mes de noviembre en el Wizink Center de Madrid, aunque con novedades significativas, como la ausencia de artistas invitados.

Al grito de ‘fuera’ parte del público silbó y pitó a Mario Vaquerizo y cía

No obstante, ni a Carlos ni a Ánibal les hizo falta la compañía de ningún famoso más. Sus irreverentes letras llenas de crítica social y política, su vestuario como si de carnavales permanentes se tratase y el subnopop de bandera fueron más que suficiente.

La presencia de otros artistas ‘remember’ como Raúl, Marlene Mourreau, Supremme de Luxe, Mikan, Ku Minera y Sonia Madoc completaron un cartel con una falta más que notable, la de Ladilla Rusa. Aunque ‘Kitt y los Coches del pasado’ es más que una canción, y como himno de la cultura pop y del ‘orgullo charnego’ también sonó en el Horteralia de Madrid.

¿Quieres tener las curvas de Georgina Rodríguez? Esta es la dieta que debes seguir

Georgina Rodríguez es una de las mujeres del momento. La argentina, pareja de Cristiano Ronaldo, siempre deslumbra a todos con su gran físico, pues se mantiene en buena forma para cumplir con su rutina de empresaria y madre. La también protagonista de su propio documental en Netflix mantiene una alimentación estricta que le brinda energía para toda la jornada. A continuación te contaremos cuál es su rutina y dieta.

La dieta de Georgina Rodríguez

La Dieta De Georgina Rodríguez

A diferencia de lo que muchos puedan llegar a pensar, la dieta de Georgina Rodríguez no está 100% libre de grasas, pues ha incluido ciertos alimentos que le gustan en demasía como lo es el chocolate. Si bien conseguir el físico de ella es algo verdaderamente difícil, más lo es privándose de todo lo que te gusta. Siempre que se adquiere una nueva dieta es necesario mantener ciertos permitidos para no abandonarla la primera semana. A continuación te contaremos más detalles de sus ejercicios y de los alimentos que suele consumir.

Georgina Rodríguez no tiene que preocuparse por nada

Georgina Rodríguez No Tiene Que Preocuparse Por Nada

Más allá de su figura, lo cierto es que Georgina Rodríguez está completamente libre de preocupaciones por el dinero. El contrato que firmó Cristiano Ronaldo le es favorable a todo su núcleo familiar. El trato que le dan al delantero de 37 años de edad se lo otorgan de la misma forma a sus parientes, quienes son figuras especiales para la gente del All Nassr y del país. En sus redes sociales, la argentina ha mostrado como el país árabe hace todo lo posible por agasajarlos, también desde lo culinario.

Una dieta según las exigencias

Una Dieta Según Las Exigencias

A sus 29 años, la empresaria mantiene un ritmo de vida que le exige tener energía durante todo el día para poder lidiar con las entrevistas, eventos, atención y el cuidado de sus hijos, por lo que basa su dieta principalmente en alimentos que le brinden los nutrientes que su cuerpo necesita. A continuación te contaremos más detalles sobre cómo es su dieta.

Es una cuestión metabólica

Es Una Cuestión Metabólica

En una entrevista con Women’s health aseguró que a pesar de seguir una dieta estricta, no deja de consumir ciertos bocadillos, como el chocolate, porque siente que puede hacerlo. Asimismo, manifestó que cuando su metabolismo cambie por su edad, ella también hará lo mismo con la comida que consume. A continuación te contaremos cuáles son los alimentos que suele consumir en su día a día.

Georgina Rodríguez y la comida más importante del día

Georgina Rodríguez Y La Comida Más Importante Del Día

En la misma entrevista, la actual pareja de Cristiano Ronaldo afirmó que por las mañanas suele comer una tortilla con jugo de naranja y un café con leche. Luego de entrenar y al regresar a su hogar, se come un plátano. A continuación te contaremos cuáles son los alimentos que suele consumir en su día a día.

La hora del almuerzo

La Hora Del Almuerzo

A la hora de almorzar, Georgina Rodríguez suele elegir carne a la plancha, verduras y lo combina con un poco de pasta o arroz blanco, según le apetezca. Luego, sus próximos alimentos son para merendar, por lo que disfruta de vez en cuenta de unas buenas latas de berberechos con limón y un más que delicioso café con leche. Aparentemente, el café es uno de esos pequeños gustos que no puede dejar de lado. A continuación te contaremos cuáles son los alimentos que suele consumir en su día a día.

Georgina Rodríguez y su cena

Georgina Rodríguez Y Su Cena

Su cena es realmente importante y por ello elige verduras y un poco de carne a la plancha. Cabe mencionar que estos últimos alimentos mencionados de la jornada los suele consumir a una hora determinada para que su organismo logre hacer la digestión de la mejor manera posible. Comer muy tarde puede hacernos descansar mal. Por esta razón, siempre se recomienda comer a horas adecuadas.

Todo puede variar

Todo Puede Variar

Si bien su dieta es muy estricta, es necesario resaltar que puede tener variaciones dependiendo del tipo de actividad que realizará a lo largo de la jornada o como bien ella lo ha manifestado, de los antojos que tenga, de otras comidas. Antes de seguir al pie de la letra las formas de Georgina Rodríguez, siempre es recomendable que acudas con un especialista de la salud para que pueda verificar que es apta para tu cuerpo y rutina.

La Marea Blanca sale a la calle en Madrid en defensa de la sanidad pública y contra los recortes

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La Marea Blanca ha vuelto este domingo a salir a la calle en el centro de la capital con su 98 edición para defender la sanidad pública madrileña, denunciar la «privatización» y los «recortes» y pedir más recursos y financiación para los servicios públicos.

En concreto, la concentración convocada por la Mesa en Defensa de la Sanidad Pública de Madrid (MEDSAP)-Marea Blanca ha arrancado a las 12 horas en la Plaza Juan Goytisolo, junto al Museo Reina Sofía.

Una protesta que se ha celebrado bajo el lema ‘Destapando el velo de la ignorancia’ para poner el foco en ese «que usan algunos políticos para cubrirse y para actuar desde su propio interés, sectarismo y pensamiento supremacista».

Para ello, han contado con el testimonio de protagonistas de todas las perspectivas para pintar el retrato más certero visto desde sus puestos en su día a día.

«Desde hace años la Comunidad de Madrid, gobernada por un partido tea party, del más recalcitrante neoliberalismo se puso en pie un modelo pro – privatizador que ha ido aumentado en un proceso paralelo de degradación de lo público por quienes eran y son responsables del mismo y tiene la desvergüenza de decir que los trabajadores públicos eran/son malos; lo público demasiado caro y lo privado menos costoso, más eficiente y eficaz», señalan los convocantes.

La última Marea Blanca, el pasado 13 de enero, reunió a unas 30.000 personas, según datos de la Delegación del Gobierno en Madrid, para denunciar las políticas sanitarias de Isabel Díaz Ayuso. Como en aquella ocasión, durante la protesta de esta nueva edición se trasladará también el apoyo a los médicos y pediatras de Atención Primaria en huelga indefinida desde el pasado 21 de noviembre.

Además, se producirá una semana antes de la manifestación que el próximo 26 de marzo recorrerá el centro de Madrid en defensa de una sanidad pública, universal y de calidad para denunciar un modelo sanitario del Gobierno de Isabel Díaz Ayuso que lleva a que la salud madrileña «agonice». Arrancará a las 12 horas de Plaza de España para llegar hasta Atocha bajo el lema «Por una sanidad madrileña pública, universal y de calidad».

Una protesta convocada por decenas de entidades sociales, profesionales de la sanidad y del ámbito de la ciencia, organizaciones sindicales y vecinales, plataformas profesionales de la salud y asociaciones de usuarios, con el apoyo de los partidos de la oposición madrileña PSOE, Más Madrid, Podemos e IU.

QUITAR EL VELO

En esta 98 edición de la Marea Blanca se defenderán los servicios públicos frente al afán privatizador del Ejecutivo madrileño. «La gestión no puede realizarse al capricho de políticos sectarios, elitistas y mercantilistas que nutren con el dinero de nuestros impuestos las arcas de la especulación privada, incluidos los fondos buitre», advierten los convocantes.

Los organizadores denunciarán con esta nueva protesta el modelo público-privado de gestión sanitaria por el que ha apostado la Comunidad, «en otra nueva rosca de la gran tuerca neoliberal que justifica todo con el fin de mantener una economía para las élites».

El objetivo principal será el de reclamar unos servicios públicos «reforzados» y «no entregados a obscenos mercados deshumanizados y polivalentes» y recordar que una sanidad pública 100% «es la única que garantiza la salud, «derecho humano fundamental».

«No podemos ser ignorantes políticos en una sociedad de corte democrático. De esa ignorancia nace la desigualdad, la precariedad, la corrupción, la esclavitud, el vasallaje y servidumbre bajo quiénes pretenden de forma espúrea desconociendo cuáles son sus obligaciones en puestos institucionales que están gobernando nuestros servicios, nuestros derechos y nuestras libertades y lo hacen en contra nuestra. No van a manejarnos como ignorantes por qué no lo somos y hemos venido demostrándolo», señalan desde la organización.

Así, acusan a la Administración de jugar «con su ignorancia mentirosa para fomentar la de toda la ciudadanía en un plan de despiste que les permita avanzar en su plan de destrucción del modelo que construimos». «El peor virus es el sistema, no le sigas el juego», zanjan.

Quicksa enumera las claves del Modelo 720 de Hacienda de declaración de bienes en el extranjero

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Una declaración de carácter informativo que resulta indispensable cuando un contribuyente posee bienes y derechos en el extranjero que superen el valor de 50.000 € a fecha de 31 de diciembre es el Modelo 720 de Hacienda.

Dicho documento reviste importancia por distintos tipos de factores, como el régimen sancionador por falta de presentación o presentación incorrecta.

Dicho documento reviste importancia por distintos tipos de factores, como el régimen sancionador por falta de presentación, pago superior al valor de los bienes sin declarar e inseguridad jurídica a nivel general.

Un sitio especializado en el área es Quicksa, el cual se encarga de la asesoría de empresas tanto en el área fiscal como laboral, contable y mercantil. El valor del mismo frente a otras opciones del mercado está en garantizar el asesoramiento preventivo, asegurar el contacto directo con los clientes y la comunicación continuada en cada proceso.

Importancia del Modelo 720

La presentación efectiva del Modelo 720 sirve como medida de prevención y lucha contra el fraude, algo que sucede en algunas ocasiones y conlleva sanciones.

Dicha declaración se debe presentar en la Agencia Tributaria e informar sobre los distintos tipos de cuentas, bienes, derechos y seguros que se tengan fuera del territorio español.

Cabe destacar que no siempre existe obligatoriedad en la presentación, lo cual depende de la suma de los bienes y derechos. Para ello, resulta importante recibir asesoramiento por parte de especialistas en el área.

Esto último es lo que ofrece Quicksa, que cuenta con amplia experiencia y actualización permanente en materia tributaria, en el marco de un contexto de cambios constantes desde el punto de vista normativo. Eso permite tanto la planificación como el asesoramiento en materia de estrategia fiscal, siempre dentro de las reglamentaciones vigentes.

Cuáles son las claves para la presentación

La presentación del Modelo 720 implica el cumplimiento de una serie de obligaciones para evitar cualquier tipo de inconveniente de orden legal.

Se trata de una herramienta para ciudadanos españoles que tienen la obligación de ofrecer información al estado acerca de los bienes y otras cuestiones que poseen en el extranjero.

En esa línea, un dato de relevancia es que si el valor de los bienes en el extranjero a 31 de diciembre es superior a los 50 mil euros o aumenta en más de 20 mil euros respecto la declaración anterior, la presentación es necesaria, a diferencia de otros contribuyentes que manejan valores menores a los mencionados.

Otro punto a tener en cuenta es la fecha de presentación del Modelo 720. En ese sentido, la declaración se debe efectuar entre los días 1 y 31 de marzo vía online, a través de la página de la Agencia Tributaria, siendo obligatoria la presentación por vía telemática.

Con un enfoque basado en la confianza mutua en la relación empresa-cliente y la presentación eficiente de los servicios, Quicksa destaca como un despacho de referencia en varios sectores a nivel español.

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Estrategias de posicionamiento SEO para tener visibilidad en internet, de la mano de Pukkas

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Las empresas, marcas y negocios deben adaptarse para no perder de vista lo que demandan sus audiencias, teniendo en cuenta que la tecnología avanza cada vez más rápido.

En medio de esta revolución digital surge Pukkas, una compañía que se dedica a planificar y ejecutar estrategias de posicionamiento SEO para que las empresas tengan mayor visibilidad en el mundo de internet. Los profesionales que integran la firma tienen por objetivo fortalecer el contenido diario que circula en los principales motores de búsqueda con el fin de generar un crecimiento web sostenido en el tiempo.

Las estrategias de posicionamiento SEO aumentan la visibilidad en internet

Las nuevas tecnologías llegaron para transformar por completo la vida en sociedad. A partir del surgimiento de internet y de dispositivos que facilitan su uso como los teléfonos móviles, ordenadores y tablets, la relación entre los consumidores y las empresas cambió.

El desarrollo tecnológico marcó un quiebre para todo el sector empresario porque sin internet no hay posibilidad de subsistir como modelo de negocio. Es por ello que la tarea que desarrollan desde Pukkas es esencial, ya que ayudan a potenciar el vínculo entre público y empresa mediante diferentes procedimientos digitales.

La empresa lleva a cabo una estrategia de posicionamiento web a través de un desarrollo que se ajusta a la medida de quien contrata el servicio. Este mecanismo se centra en brindar auditorías SEO, técnicas de SEO on page y of page, SEO local, linkbuilding y marketing de contenidos (estrategias de comunicación, SEM-marketing en buscadores, e-mail marketing y social media).

Llevar un negocio al más alto nivel con el posicionamiento SEO

Toda empresa necesita apostar por el crecimiento y una forma clave para hacerlo es implementando un adecuado posicionamiento SEO. A través de este proceso una compañía consigue posicionarse en los primeros resultados de un motor de búsqueda con el fin de captar clientes.

Además de que se trata de una herramienta que ayuda a aumentar el número de clientes, también tiene la capacidad de cooperar con el usuario porque este puede encontrar la información que busca mucho más rápido. Esta estrategia es útil para las marcas y también para sus potenciales clientes.

La clave de un posicionamiento exitoso consiste en generar un contenido útil, simple y de calidad. Aquí cobran importancia las keywords o palabras clave, es decir, la forma en la que el usuario escribe sus inquietudes en los motores de búsqueda. En este sentido, desde Pukkas realizan una investigación específica con el objetivo de seleccionar palabras fáciles de interpretar por Google (analizan cuál es la terminología que mejor se adapta a los motores de búsqueda).

En un contexto donde el desarrollo tecnológico adquiere cada vez más protagonismo en la sociedad, las estrategias de posicionamiento SEO que impulsan desde Pukkas son fundamentales. El sector empresario debe entender que si no se adapta a los nuevos tiempos que corren, sus posibilidades de crecimiento se reducen.

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‘Solo con el factor humano se consigue un seguimiento de información en tiempo real útil y eficiente, que no confunda al profesional que la recibe’, con Martín Dapcich, coordinador de la Unidad de Tiempo Real de Hallon Intelligence SL

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Entrevista con Martín Dapcich, coordinador de la Unidad de Tiempo Real de Hallon Intelligence SL.

“El valor añadido y único de un servicio como Hallon Live News es que envía la noticia audiovisual de manera inmediata, bien recortada, con un texto resumen y seleccionada conforme a los criterios transmitidos por el cliente”.

El factor humano no retrasa la entrega, si el proceso se realiza de forma profesional.

Afirma que el factor humano es primordial para el envío de información en tiempo real, cuando ahora todo parece girar en torno a la inteligencia artificial…

Es cierto que tecnologías de IA como ChatGPT, speech-to-text adaptado y otras muchas han creado un espacio interpretativo de información que ayuda muchísimo en el día a día de nuestro trabajo. Sin embargo, nuestro servicio Hallon Live News se enfoca en ser una herramienta eficiente para nuestros clientes, los departamentos de comunicación. Informar rápido lo hacen muchos e informar por WhatsApp o Telegram también. Pero nosotros vamos un paso más allá, aplicamos la inteligencia artificial para agilizar procesos de interpretación, a lo que sumamos como algo indispensable un equipo humano altamente cualificado, que filtra y selecciona, para entregar una noticia apenas segundos después de emitirse, en una alerta contextualizada por una persona, con un corte audiovisual supervisado por una persona. Esto permite a nuestros clientes tener control en tiempo real de lo que se emite en los medios y por consecuente, gracias a nuestra tecnología, aplicar un Tiempo Real de Respuesta Efectiva. El factor humano, por tanto, es imprescindible para lograr una información en tiempo real útil y eficiente.

Pero…, ¿el factor humano no retrasa la entrega de noticias? Porque ahora mismo se entiende que lo que prima es la máxima rapidez…

Si quiere decir que “todo vale mientras que se entregue rápido”, la respuesta es no, definitivamente no. La información entregada en tiempo real, pero sin criterio periodístico e interpretativo, solo genera ruido y ansiedad al profesional que la recibe. El valor añadido y único de un servicio como Hallon Live News es que enviará la noticia audiovisual de manera inmediata, pero acompañada de un resumen realizado por un profesional experto en comunicación, bien recortada y solo si esa noticia es de relevancia, conforme a los criterios transmitidos por el cliente. El factor humano no retrasa la entrega, si el proceso se realiza de forma profesional.

No todo lo que se emite en los medios tiene el mismo peso o repercusión entre el público y, por tanto, sobre la marca. Es crucial diferenciar la importancia de algunos medios sobre otros, conforme a los criterios de importancia aportados por el cliente y también el contenido de la noticia. Nuestros consultores enviarán solo las noticias de los temas que no pueden esperar, los que en cada momento son especialmente urgentes. Ese criterio interpretativo también se realiza en tiempo real, “poniéndonos” constantemente en el lugar del cliente que recibirá la alerta.

En un mundo sumergido en todo lo que es digital…, ¿es realmente necesario para un dircom la información en tiempo real de medios offline?

Desde hace tiempo hemos detectado que, si bien el mercado ofrece soluciones correctas que entregan la información en tiempo real para las noticias de los medios digitales, existía mucho margen de mejora en otros soportes, como los medios audiovisuales o la prensa papel. En este contexto se enmarca nuestro trabajo, y hemos puesto en marcha servicios únicos en el sector en España. Las alertas de medios offline se deben entregar con igual o mayor inmediatez que informaciones recogidas en redes sociales como YouTube, Twitch, Twitter, IG Live o FB Live.

Los medios tradicionales siguen teniendo un factor de peso muy importante sobre el sentimiento de la gente, la audiencia de a pie y un efecto inmediato sobre la reputación de las marcas. Todo se debe analizar con la misma rapidez, pero siempre con una capa previa de personal humano capacitado, que interprete y analice las noticias, para no generar ruido y ansiedad en nuestros clientes.

¿Cuál es el perfil del cliente que contrata Hallon Live News?

Está claro que no todas las empresas necesitan trabajar con la información en tiempo real, pero hay determinadas instituciones públicas, empresas y marcas con mucha exposición mediática y dirigidas por personalidades relevantes. Ese es el perfil de nuestros clientes actuales porque con la información en tiempo real pueden reaccionar adecuadamente, en tiempo y forma. Por ejemplo, si el dircom detecta una inexactitud en una información emitida en un programa de radio o TV, puede llamar inmediatamente a la redacción del programa y contrarrestar la información errónea, evitando una posible crisis reputacional. Estas cuestiones ocurren con relativa frecuencia y somos conscientes de que es una de las tantas razones por las que nos contratan. En tiempos de máxima difusión y exposición, lo importante no se puede retrasar, se debe gestionar al momento.

¿Cuentan con otros servicios similares?

El valor diferencial de Hallon desde que comenzó su trabajo hace más de 20 años es trabajar siempre con los medios tecnológicos más avanzados. Solemos decir que “Hallon es la única empresa de seguimiento de medios que jamás ha hecho una fotocopia” y fuimos la primera empresa en España en hacer seguimiento de los medios digitales incluso antes de que apareciese Google News. Contamos ya con otros servicios como Hallon Now, que combina la entrega en tiempo real de medios de diferentes soportes (medios digitales y audiovisuales) y Hallon Prime Time para la prensa en papel. Ambos productos trabajan con el concepto de tiempo real y les puedo asegurar que seguiremos innovando y apostando por estas tecnologías.

Martín Dapcich es el responsable de la Unidad de Información en Tiempo Real de Hallon y miembro del Consejo de Dirección de la empresa de Media Intelligence. Desde su llegada hace 3 años colabora en la planificación de las nuevas líneas estratégicas de la empresa para el plan de negocios de los próximos 4 años, tanto en España como en su expansión en Latinoamérica, en la que ya cuenta con una intensa actividad propia en dos países, Colombia y Panamá.

 ¿Qué es Hallon?

Hallon es una firma de Media Intelligence en la que un equipo multidisciplinar de ingenieros en tecnología en IA y bases de datos, documentalistas y expertos en comunicación da soporte a la demanda de análisis avanzado de nuestros clientes. Hallon es la única compañía del sector totalmente independiente, española y forjada con el capital de sus fundadores y el esfuerzo del equipo de profesionales que la conforman. La compañía monitoriza y analiza más de 900 medios escritos nacionales, y los principales diarios y revistas europeas y latinoamericanas, así como más de 80.000 medios digitales en todo el mundo, de los cuales 20.000 son españoles, las principales redes sociales y 200 canales de radio y televisión. Hallon está presente en Panamá, Colombia, Estados Unidos y España.

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¿Cómo estudian los opositores que aprueban oposiciones a la primera?

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Una oposición es definida en España como un proceso de selección que deben hacer los profesionales para poder adquirir empleos en la administración pública.

Estas pruebas han sido diseñadas con el objetivo de evaluar las capacidades de las personas para un trabajo determinado, como puede ser docencia, abogacía, policía, etc. Actualmente, existen empresas que se dedican a dar los temarios a los estudiantes para que sepan qué deben estudiar antes de su oposición, pero no les ofrecen ninguna preparación. La escuela de alto rendimiento Escuela de la Memoria destaca en el área por enseñar a sus alumnos cómo estudiar para aprobar oposiciones.

Mantener la motivación durante el estudio es fundamental

Los profesionales suelen establecer metas a comienzo de cada año, pero es común el abandono de las mismas tras algunos meses o incluso días de iniciarlas. Esto suele ocurrir con frecuencia en España cuando las personas inician sus estudios para aprobar una oposición y optar por un trabajo en la administración pública. Estos suelen empezar con energía, pero después la motivación va disminuyendo por razones como la falta de técnica de estudio y lo difícil que puede ser dejar ciertos hábitos pocos productivos. Por lo tanto, antes de plantearse la realización de una prueba de oposición resulta imprescindible conocer diferentes elementos clave que permitan mantener la constancia durante todo el proceso de aprendizaje. Alguno de estos elementos claves son fijar metas alcanzables, especialmente a corto plazo como pueden ser la finalización de una temática específica de la prueba. Escuela de la Memoria afirma que también es de gran ayuda establecer un plan de estudio, celebrar progresos pequeños, usar técnicas, resúmenes y esquemas, tener confianza en sí mismo, buscar apoyo, estudiar con otros opositores, entre otros.

Escuela de la Memoria y sus recursos online para estudiar mejor las oposiciones

La escuela de alto rendimiento Escuela de la Memoria ofrece a sus clientes los recursos necesarios para que sepan cómo estudiar, mantener la constancia y prepararse de forma efectiva para aprobar oposiciones. De esta manera, aumentan las probabilidades de sus estudiantes de quedar entre los primeros lugares y conseguir esa plaza que tanto buscan para impulsar su carrera profesional.

Estos recursos ayudan a los profesionales a sacar lo mejor de sí mismos, adentrarse en el mundo de la mnemotecnia y aplicar técnicas de estudios avanzadas. Dichas técnicas complejas están pensadas para potenciar la memoria, tener una mayor organización durante todas las fases de aprendizaje, establecer hábitos de estudio óptimos, gestionar el estrés, etc.

Entre los recursos más destacados de Escuela de la Memoria se pueden mencionar sus ebooks sobre cómo mejorar la productividad, romper bloqueos mentales y cómo leer de forma rápida. A su vez, la empresa ha publicado una serie de artículos gratuitos en su web enfocados en ofrecer diversos consejos para estudiar con eficacia para las oposiciones.

Al acceder, se puede aprender gratis cómo memorizar mucho en poco tiempo, estudiar grandes temarios, concentrarse en el estudio, mantener la motivación y cómo prepararse para cualquier tipo de examen.

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Opositer comenta cuáles son los beneficios de apuntarse a cursos homologados para aprobar una oposición

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Las oposiciones son procedimientos de selección que permiten a las personas acceder a un puesto de trabajo en la administración pública. Dicha actividad puede convocarse por el Estado, las comunidades autónomas, las diputaciones y los ayuntamientos.

Actualmente, una de las formas más eficaces para prepararse para aprobar la selección en estas oposiciones es a través de cursos homologados. Por ello, existen plataformas como Opositer que ofrecen cursos online homologados por una gran variedad de universidades para las áreas de educación, justicia y sanidad profesional en España.

Los cursos homologados online para oposiciones

Por lo general, las oposiciones exigen una preparación rigurosa y constante, ya que la administración pública busca seleccionar a aquellas personas que demuestran una gran disciplina, conocimiento y experiencia en el área. Los cursos homologados online están pensados para ayudar con esta preparación. Estos cursos, a diferencia de otros cursos, abordan las temáticas y áreas más importantes dentro de cada una las carreras profesionales, especializaciones y subespecializaciones presentes en las oposiciones. De esta manera, las personas estudian con mayor precisión y adquieren las habilidades necesarias para superar las distintas fases de la convocatoria. Esto incluye las pruebas teóricas, prácticas y aptitudes físicas. Por otra parte, los cursos online homologados se imparten por expertos en las materias, lo cual garantiza una formación actualizada y de alta calidad. Esto resulta útil tanto para las pruebas selectivas como para el estudio profesional general. También es importante mencionar que estas formaciones homologadas, al reconocerse oficialmente por la Administración pública, ofrecen una ventaja más competitiva en comparación con otros postulantes.

Cursos online homologados por Opositer

Opositer es una plataforma especializada en cursos homologados online para estudiantes de oposiciones a educación, sanidad y justicia para sumar puntos en las oposiciones y entrar a la bolsa de trabajo actual. Para oposiciones a educación, la compañía incluye formaciones para nivel infantil, primaria y secundaria. Actualmente, esta plataforma de cursos online destaca por ofrecer matriculación inmediata, es decir, los inscritos en los cursos consiguen acceso al contenido de forma rápida y precisa. Este contenido se encuentra alojado de manera digital en la plataforma web de Opositer. Por lo tanto, los usuarios pueden estudiar a un ritmo personalizado desde la comodidad del hogar en cualquier dispositivo conectado a Internet (smarthphone, ordenador, etc.). Los cursos online homologados para oposiciones de esta empresa también tienen la ventaja de acreditarse por muchas universidades españolas, lo cual representa una ventaja para los estudiantes. Como punto extra, cada curso está estructurado por bloques de contenido, unidades didácticas y cuestionarios de evaluaciones con hasta 20 preguntas sobre las temáticas abordadas en los procesos de selección de oposiciones.

La plataforma Opositer es muy sencilla de utilizar, los costes de los cursos son bastante económicos y las personas pueden inscribirse sin necesidad de asistir a un establecimiento físico. Además, la empresa cuenta con un servicio de soporte al cliente para atender cualquier duda de los estudiantes.

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Los vestidos de Primark por menos de 20 euros que arrasarán esta primavera

Primark quiere ayudarte a renovar tu closet para esta nueva estación del año ¿Estás buscando los mejores vestidos de primavera para lucir como una diosa sin gastar una fortuna? ¡Has venido al lugar correcto! Aquí en el blog de Los vestidos de Primark por menos de 20 euros que arrasarán esta primavera, te mostraremos cómo puedes encontrar los mejores vestidos de primavera por un precio muy asequible.

¡No hay nada mejor que lucir como una princesa sin tener que gastar una fortuna! Ya te contamos del chaleco acolchado de Primark por 18 euros. ¡Descubre ahora la última colección de Primark con nosotros y encuentra los mejores vestidos primaverales por menos de 20 euros! ¡No te pierdas esta oportunidad y sé la más elegante de tu círculo de amigos! ¡Es hora de empezar a buscar tu mejor look primaveral!

Vestido corto con botones de Primark

Vestido Corto Con Botones De Primark

¡El Vestido Primark Corto con botones es una prenda indispensable para cualquier armario femenino! Está fabricado con una tela floreada suave y ligera que ofrece un look moderno y fresco. Incorpora un bonito diseño con botones en el frente para un toque de estilo. Este vestido es versátil, ya que se puede combinar con casi cualquier prenda para cualquier evento. Y el mejor de todo es que este moderno vestido corto con botones cuesta sólo 14€. ¡No te arrepentirás de tenerlo en tu armario!

Vestido midi con escote halter negro

Vestido Midi Con Escote Halter Negro

Déjate cautivar por este hermoso vestido midi con escote halter de Primark. Está confeccionado con un tejido de color negro que aporta un toque sofisticado al look. El escote halter y el corte midi crean una silueta elegante. Perfecto para ocasiones especiales o para un look informal. Combínalo con sandalias de tacón y una chaqueta para estar a la última. ¡No te arrepentirás! ¡Por sólo 14€!

Vestido midi con manga abullonada

Vestido Midi Con Manga Abullonada

¡Presentamos el nuevo vestido midi con manga abullonada de Primark! Hecho con tela de color naranja vibrante, este vestido añade un toque moderno y juvenil a tu guardarropa. Incorpora detalles abullonados en los puños y una cintura ceñida para una apariencia elegante. Además, su precio de 20€ lo convierte en una excelente inversión. ¡Ya no hay excusas para no tener el vestido midi con manga abullonada de Primark!

Vestido midi con escote halter naranja, exclusivo de la colección de primavera de Primark

Vestido Midi Con Escote Halter Naranja, Exclusivo De La Colección De Primavera De Primark

¡Lucirás fabulosa en esta preciosa prenda exclusiva de la colección de primavera de la marca Primark! Este espectacular vestido midi con escote halter está confeccionado en una tela de color naranja que destaca perfectamente entre la multitud. Su corte a la cintura y el diseño con volantes a los lados te harán sentir segura y femenina. Combínalo con tus zapatos favoritos o con unas hermosas sandalias de la estación y tendrás un look moderno y sofisticado. ¡Agrega este espectacular vestido a tu guardarropa por solo 14€!

Vestido midi acanalado con espalda nadadora

Vestido Midi Acanalado Con Espalda Nadadora

Este fabuloso Vestido midi acanalado con espalda nadadora de Primark es perfecto para darle un look moderno y sensacional a tu armario. Está hecho de una tela suave y cómoda en color fucsia brillante, con una espalda nadadora que te hará lucir espectacular. Este vestido de última tendencia es perfecto para cualquier ocasión, desde salir con amigos hasta asistir a una reunión.

Su precio asequible y más que razonable de tan sólo 12€ lo convierte en una ganga que no puedes dejar de aprovechar, así como una excelente adición a tu armario. ¡No esperes más para tener este impresionante vestido!

Vestido corto con vuelo a capas

Vestido Corto Con Vuelo A Capas

¡Luce espectacular con este vestido corto con vuelo a capas de la marca Primark! Esta prenda de diseño moderno y elegante está confeccionada en una tela de color negro que le otorga un look increíblemente sensual y forma parte de la exclusiva colección de la marca para esta primavera.

El detalle de las capas con vuelo aporta un toque contemporáneo a la prenda, perfecto para lucir en cualquier ocasión. ¡El precio es ideal, solo 14€! ¡No lo pienses más y añádela a tu fondo de armario!

Vestido midi asimétrico de Primark

Vestido Midi Asimétrico De Primark

¡Este hermoso vestido midi asimétrico de Primark es la prenda perfecta para tu próxima ocasión especial! Está completamente hecho de una tela suave y cómoda de color fucsia. Se caracteriza por su estilo moderno y atrevido, con una línea asimétrica y un cinturón a juego para un look único.

¡Combínalo con un par de zapatos de tacón alto para un look de ensueño! También puedes usarlo con unas sandalias de la misma marca. ¡Y el coste del vestido es de tan solo 18€!

Vestido midi de tirantes de satén

Vestido Midi De Tirantes De Satén

¡Este Vestido midi de tirantes de satén de Primark es sin duda una prenda indispensable para tu armario! Está hecho de una sedosa tela de leopardo, lo que le da un toque moderno y elegante. Los tirantes finos y ajustables se combinan con la parte superior ajustada que afina la figura, mientras que la falda midi con volantes le añade un toque de feminidad.

La mezcla de estilos crea un look moderno con mucho estilo, que puedes usar tanto en una ocasión formal como para una reunión informal con amigos. ¡Y por sólo 18€, es una ganga que no te puedes perder!

Vestido camisero corto verde esmeralda

Vestido Camisero Corto Verde Esmeralda

¡Este vestido camisero corto de Primark te hará sentir cómoda y segura! El tono verde esmeralda es moderno y elegante, y el precio de 16€ es una ganga. El tejido suave y ligero te hará sentir como en una nube y el diseño clásico te permitirá usarlo para una amplia variedad de ocasiones. Estamos seguros que te encantará. ¡No esperes más y hazte con el tuyo hoy mismo!

Vestido camisero corto negro

Vestido camisero corto negro

¡Aprovecha esta promoción de Primark y luce increíble con este elegante vestido camisero corto! Está hecho de una suave tela de color negro que cae perfectamente sobre tu cuerpo para darle un toque moderno y distinguido. Un imprescindible en cualquier armario para esta época.

Su diseño sencillo, con una solapa en la parte delantera, hace que sea una prenda perfecta para cualquier ocasión, desde reuniones formales, hasta salidas con amigos. ¡Y todo esto por tan sólo 16€! ¡No hay excusa para no lucir tu mejor versión!

El nuevo patrocinador oficial de CONMEBOL Libertadores para el ciclo 2023-2026 es TCL

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La marca mundial top 2 en TV y líder en Mini LED TV, TCL, se ha convertido en el premium partner del fútbol sudamericano, anunciando un acuerdo de patrocinio en la competencia deportiva más premium e importante de la región, la CONMEBOL Libertadores, durante el ciclo 2023-2026.

TCL, uno de los actores dominantes en la industria mundial de la televisión y una de las marcas líderes de electrónica de consumo, se suma a otras marcas globales en el patrocinio de la CONMEBOL Libertadores, donde serán beneficiados con varios activos en todos los países de la competición. Los fanáticos del futbol podrán ver presente a la marca en los parches de las camisetas de árbitros, vallas en campo de futbol y vallas LED. La marca contará con tickets para poder activar con sus clientes en todos los países.

“Después de una gran experiencia con la marca en la Copa América 2021, para CONMEBOL es un gran honor poder anunciar la alianza por el siguiente ciclo de la competencia más importante de la región. Nos sentimos muy felices del compromiso que ha demostrado y lo vuelve a reafirmar TCL con el futbol sudamericano”, afirmó Alejandro Domínguez, presidente de la CONMEBOL.

“Estamos emocionados de asociarnos con la CONMEBOL Libertadores, la competencia más importante de clubes del continente. El fútbol es uno de los deportes más queridos en América Latina y el resto del mundo. TCL ha ampliado la asociación, con la esperanza de animar e inspirar a la audiencia mundial con el poderoso espíritu del fútbol”, añadió Carlos Li, gerente general de TCL Latin Business Center.

Sobre CONMEBOL 

Fundada en 1916, la Confederación Sudamericana de Fútbol (CONMEBOL) es el organismo rector del fútbol sudamericano y la confederación continental de fútbol más antigua del mundo. CONMEBOL, formada por diez asociaciones, incluyendo Argentina, Bolivia, Brasil, Chile, Colombia, Ecuador, Paraguay, Perú, Uruguay y Venezuela, es responsable de la organización y gobierno de los principales torneos internacionales sudamericanos de fútbol, incluyendo la CONMEBOL Copa América, CONMEBOL Libertadores, CONMEBOL Sudamericana y CONMEBOL Recopa, entre otros.

Desde 2016, CONMEBOL ha llevado a cabo una serie de reformas estructurales para modernizar su conducción y sus operaciones, incrementar la competitividad global de sus torneos exclusivos y fortalecer la promoción del desarrollo del fútbol mediante el aumento de ingresos y la inversión. 

Como parte de la estrategia, en los últimos años, las competiciones de clubes de CONMEBOL han sido ampliamente mejoradas a través de un nuevo diseño de formato y la adopción de estándares diseñados para aumentar la calidad de los torneos desde el punto de vista competitivo, deportivo, comercial y de producción con los más altos estándares a nivel global.

Acerca de TCL Electronics

TCL Electronics (1070.HK) es una empresa de electrónica de consumo de rápido crecimiento y una de las líderes en la industria mundial de la televisión. Fundada en 1981, ahora opera en más de 160 mercados en todo el mundo. TCL se especializa en la investigación, el desarrollo y la fabricación de productos de electrónica de consumo que van desde televisores, audio y electrodomésticos inteligentes.

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EE. UU. desarrolla su comunidad intercultural para sus escuelas a través de la búsqueda de talento internacional

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Gracias a la ley federal Title IX las chicas tienen las mismas o incluso más oportunidades de becas académicas y deportivas en EE. UU.

Awex Education lanza las becas Girl power by Awex para ayudar a cientos de estudiantes a vivir el sueño americano.

El deporte femenino disfruta de becas de hasta el 100 % para estudiantes deportistas gracias a las becas de Awex Education.

La ley federal Title IX instaurada en 1972 en Estados Unidos garantiza que las mujeres tengan las mismas oportunidades que los hombres en cuanto a lo referido a becas, esta ley determina que debe destinarse la misma cantidad de becas para los chicos y para las chicas independientemente de la cantidad de actividades, deportes y plazas de cada uno lo que da la oportunidad al deporte femenino de disfrutar de mayores porcentajes dado que hay más deportes y actividades masculinas entre los que repartir las ayudas.

Awex Education ha lanzado la beca Girl power by Awex en la que se repartirán 50 becas de entre el 50 % y el 100 % entre las estudiantes que cumplan los requisitos y sean aceptadas tras presentar su candidatura. Las estudiantes deben tener entre 12 y 18 años, un mínimo de un 6 de nota media y un nivel de inglés intermedio para poder presentarse, además deberán preparar un currículum de sus actividades extraescolares

Becas garantizadas para todas las estudiantes

Al resto de estudiantes que apliquen a la beca Girl power by awex y no consigan pasar el corte se les ofrecerá una beca acorde a su currículum personal. Mientras más completo es el perfil de las estudiantes, mejores son las oportunidades que pueden presentarse para ellas.

Cada año reciben decenas de solicitudes para poder reclutar estudiantes femeninas tanto en el apartado académico como en el deportivo, esta es una gran oportunidad para todas aquellas estudiantes que quieran disfrutar de una calidad educativa superior gracias a ayudas económicas, cuenta “William Touchard”, CEO de Awex Education.

Las estudiantes deberán registrarse en la página web de Awex Education para presentar su candidatura y en apenas unos días conocerán los resultados dado que las estudiantes serán aceptadas por orden cronológico de aplicación.

Las chicas tienen becas deportivas más altas que los chicos

Una de las mayores ventajas para el deporte femenino son las becas ofrecidas por colegios y universidades americanas. Estas becas deben ser repartidas en igual cantidad para el deporte masculino y femenino. Hay deportes como el fútbol americano que no tiene la variante femenina y esto hace que los porcentajes aumenten sustancialmente en el deporte femenino.

Deportes femeninos como el fútbol, tenis, baloncesto, voleibol, natación, waterpolo, hockey, equitación, esgrima, softball, atletismo, golf, remo, ski, gimnasia artística o lacrosse entre otros, disfrutan de becas gracias a este programa.

“Es notable la diferencia que hay entre las becas ofrecidas a las estudiantes, encontramos una reducción sustancial en los presupuestos para vivir experiencias similares que los chicos, es una experiencia que vale la pena aprovechar”, cuenta Javier García, uno de los directores de Awex Education.

El crecimiento del deporte femenino es un hecho, gracias a estas ayudas, jóvenes estudiantes deportistas tendrán la oportunidad de compaginar sus estudios con el deporte que les apasiona y disfrutar de increíbles becas gracias a ello.

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Ni Lidl, ni Carrefour: esta es la mejor cerveza de marca blanca según la OCU

La cerveza es una bebida muy popular en España, y es considerada una parte integral de la cultura española. Según los datos de la Asociación de Cerveceros de España, en el año 2020 se consumieron más de 3.7 mil millones de litros en el país, lo que equivale alrededor de 77 litros por persona al año. En términos de preferencias de los consumidores, la más popular en España es la rubia, seguida por la negra. Las marcas más populares en España son Mahou, San Miguel, Estrella Galicia, Cruzcampo, y Amstel, entre otras. La OCU ha realizado un estudio e informó cuál es la mejor de marca blanca.

El consumo de cerveza en España

El Consumo De Cerveza En España

El consumo de cerveza en España también está muy relacionado con los eventos sociales, especialmente durante el verano y en festividades locales. Además, el turismo juega un papel importante en el consumo en España, ya que muchos visitantes disfrutan beberla en las terrazas y bares al aire libre. Es importante tener en cuenta que el consumo de alcohol debe ser responsable y moderado, y se recomienda siempre beber con precaución y no conducir después de haber bebido.

Cuál es la más consumida en España

Cuál Es La Más Consumida En España

La cerveza más consumida en España es la marca Mahou, que es la lager de estilo pilsner. Mahou es una de las más antiguas de España, fundada en Madrid en 1890, y es ampliamente disponible en bares y restaurantes en todo el país. Otras marcas populares en España incluyen Estrella Damm, Cruzcampo, San Miguel y Amstel.

España es el cuarto mayor productor de la Unión Europea

España Es El Cuarto Mayor Productor De La Unión Europea

Según datos de la Federación Española de la Cerveza y la Malta, el consumo de cerveza per cápita en España en 2020 fue de alrededor de 51 litros por persona al año. El consumo en España ha ido en aumento en los últimos años, con un crecimiento del 2,2% en 2019, aunque en 2020 se registró una caída del 14% debido a la pandemia de COVID-19 y las restricciones a la hostelería. España es el cuarto mayor productor de la Unión Europea, después de Alemania, Reino Unido y Polonia, y cuenta con más de 500 fábricas que las realiza de forma artesanal en todo el país.

Este es el estudio que realizó la OCU

Este Es El Estudio Que Realizó La Ocu

La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) es una organización sin fines de lucro que trabaja en España para proteger los derechos de los consumidores y usuarios en temas relacionados con la calidad y seguridad de los productos, la transparencia en la publicidad y los precios, y otros aspectos que afectan a los consumidores. En el último estudio realizado, la OCU ha analizado 34 cervezas rubias estilo Lager, de categoría clásica y especial.

Qué significa «marca blanca«

Qué Significa &Quot;Marca Blanca&Quot;

Las cervezas de marca blanca son aquellas que son producidas por una empresa, pero que se comercializan bajo el nombre de una marca propia de un supermercado o cadena de tiendas, en lugar de bajo la marca del fabricante original. En España, muchos supermercados y cadenas de tiendas tienen su propia línea de cervezas de marca blanca.

Suelen tener menor precio

Suelen Tener Menor Precio

Estas cervezas suelen ser de menor precio en comparación con las marcas más conocidas y su calidad puede variar. Algunas de marca blanca son fabricadas por las mismas compañías que producen cervezas de marca reconocidas, mientras que otras son elaboradas por productores más pequeños y desconocidos.

Una amplia variedad de opciones

Una Amplia Variedad De Opciones

En general, las cervezas de marca blanca ofrecen una amplia variedad de opciones, desde cervezas lager y pilsner hasta cervezas artesanales y especiales. Algunas cervezas de marca blanca son bastante populares en España y son consumidas por muchas personas por su calidad y precio accesible. Es importante mencionar que, al igual que con cualquier producto, es importante leer las etiquetas y la información nutricional para conocer los ingredientes y el contenido nutricional de la cerveza de marca blanca antes de comprarla y consumirla.

La mejor cerveza no está en Lidl o Carrefour

La Mejor Cerveza No Está En Lidl O Carrefour

La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) realiza anualmente una clasificación de los mejores zumos de cebada que se pueden encontrar en el supermercado. La marca blanca ganadora es la Steinburg Especial, que se puede comprar en Mercadona. Se trata de una cerveza lager rubia producida en España. Está elaborada con maltas de cebada y lúpulo, y tiene un contenido de alcohol del 5,4%. Es refrescante y ligera, con un sabor suave y ligeramente amargo. El precio de venta es de 0,85 euros el litro.

Imperio Norte lanza su nueva colección, Orange Dreams

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Un aspecto fundamental en la vida de muchas mujeres es la moda.

Cada año se presentan nuevas tendencias en ropa de mujer que definen lo que estará en tendencia en las temporadas siguientes. Desde que inició el 2023, los estampados llamativos, el animal print y los motivos abstractos están en la cima, pues le dan un toque de color y originalidad a cualquier outfit. Así como estos, hay muchos más elementos que están marcando pauta durante este año.

En el país existen diferentes tiendas en las que se pueden adquirir piezas de lo más modernas. Una de ellas es Imperio Norte, la cual está dando mucho de qué hablar con su nueva colección Orange Dreams.

Qué hay que saber sobre las tendencias de moda en ropa de mujer

Una de las grandes tendencias en ropa de mujer son los colores vibrantes. Los tonos brillantes, como el rosa, el verde y el naranja son los preferidos para las prendas de verano, mientras que los tonos más oscuros, como el azul marino y el negro, han sido los elegidos para la temporada de otoño-invierno.

En cuanto a las prendas en sí, los vestidos y las faldas siguen siendo unas de las piezas claves a la hora de vestirse. Además, la comodidad es una prioridad para la mujer de hoy que busca moverse con libertad. Los pantalones anchos, las sudaderas oversize y los vestidos fluidos son algunas de las opciones preferidas.

La versatilidad también es un aspecto clave. Cada vez es más común que las chicas busquen prendas versátiles que puedan usar en diferentes ocasiones. Las blusas, por ejemplo, pueden llevarse tanto en una cena formal como en una salida con amigos.

Qué ofrece la nueva colección Orange Dreams

La tienda española Imperio Norte, la cual comercializa de forma online desde San Sebastián/Donostia, acaba de lanzar su nueva colección llamada Orange Dreams, inspirada en la mujer libre, activa, diversa y espontánea. 

La línea cuenta con una amplia gama de prendas de vestir con diseños versátiles que se adaptan a cualquier ocasión. Entre las alternativas destacan las blusas, los vestidos, las faldas, los chalecos, los tops, los jerséis y las chaquetas.

Ofrecen blusas de raso con escote pico y fruncido central, con cuello mao y lazo, entre otros. Asimismo, también disponen de vestidos largos estampados con escote pico, vestidos de manga larga cortos, lisos, con escote de pico o nido de abeja, entre mucho más.  

Esta tienda lleva a cabo envíos a toda España y, además, las personas que hagan su primer pedido gozarán del envío completamente gratuito.

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La Dra. Bibiana Martín Toledo permite sacar el máximo partido a la ortodoncia invisible y a otros tratamientos

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Una mala colocación de los dientes puede acarrear una gran variedad de problemas que van más allá de lo estético.

Contracturas y dolencias debidas a una sobrecarga muscular, roturas de piezas dentales y consecuentes infecciones y problemas respiratorios son solo algunos de ellos. Por ello, en caso de dudar acerca del estado de la dentadura, es fundamental acudir a la revisión de los expertos.

En particular, en la clínica dental Drs. Martín Toledo brindan tratamientos de ortodoncia invisible de vanguardia gracias al uso de los últimos avances en esta práctica.

De esta manera, es posible estudiar, prevenir, diagnosticar y tratar anomalías en la forma y posición de las estructuras de la boca y de la cara. Además, este tipo de tratamientos contribuyen a mejorar las funciones orales. En Drs. Martín Toledo la encargada de este departamento es la Dra. Bibiana Martín Toledo, que es máster oficial de Ortodoncia Fine Arts por la Universidad de Lleida y cuenta tanto con una certificación como con un máster en ortodoncia invisible.

Ortodoncia invisible en la clínica Drs. Martín Toledo

Este centro odontológico se fundó por dos hermanos odontólogos en 2014, después de que ambos se formaran y desarrollaran una importante experiencia profesional en España, Europa y Estados Unidos. Los servicios de esta clínica dental destacan por la profesionalidad de su equipo y por la aplicación de la última tecnología disponible.

La Dra. Bibiana Martín Toledo, también directora clínica de este centro, se encarga de supervisar un equipo clínico de ortodoncia que lleva a cabo tratamientos para solucionar problemas de colocación de los dientes, alteraciones de los maxilares y problemas de masticación. En todos los casos, las nuevas técnicas de ortodoncia invisible permiten garantizar una mejora en la salud y la estética de los pacientes. Para ello, siguen siempre el mismo procedimiento. Para empezar, hacen un estudio exhaustivo de las necesidades del paciente y su historial clínico. A partir de ahí, realizan un diagnóstico y le explican los objetivos a alcanzar. Después de esto ya pueden empezar con el tratamiento, a lo largo del cual el paciente está acompañado en todo momento.

Son muchas las ventajas que ofrece este tipo de ortodoncia con respecto a la tradicional. A parte de ser más estéticas, favorecen la higiene bucodental. Además, al evitar rozaduras, no causan las aftas y llagas tan frecuentes en los pacientes de brackets. Por último, no se despegan ni se rompen, por lo que las visitas al dentista son menos frecuentes.

Por otra parte, estos tratamientos pueden desarrollarse en distintas etapas de la vida. En este sentido, durante la niñez se suele practicar ortodoncia interceptiva, que sirve para corregir anomalías incipientes. En cambio, cuando se realizan durante la adultez, las aplicaciones son correctivas, ya que, por lo general, se busca corregir la maloclusión de la boca que ya se ha consolidado.

Drs. Martín Toledo también cuenta con un servicio de odontopediatría

Es recomendable que todos los niños realicen al menos una visita al odontopediatra al año. En estas consultas, los profesionales de Drs. Martín Toledo fomentan y promueven la adopción de hábitos de higiene y de alimentación saludable. El objetivo es que los pequeños aprendan a limpiar correctamente sus dientes. Al mismo tiempo, es importante que tomen conciencia sobre cuáles son los alimentos que resultan nocivos para su dentadura. Con todo ello, se reducen las posibilidades de que aparezcan problemas durante la adultez.

En la clínica dental Drs. Martín Toledo es posible acceder a tratamientos de ortodoncia invisible y odontopediatría avanzados para prevenir, diagnosticar y tratar distintos problemas bucales.

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El motivo por el que debes dormir antes de las 12 de la noche

Dormir el tiempo requerido para que tu organismo se recupere de la fatiga diaria, notarás uno cambios significativos en tu estado de ánimo, mejora tu capacidad de concentración y la memoria, nos ayuda a eliminar todo el estrés que acumulamos durante el día, permitiendo que el cuerpo recupere toda esa energía perdida.

Según los expertos debes dormir por lo menos 8 horas de manera consecutiva sin interrupciones para conseguir el descanso adecuado y enfrentar el nuevo día; sin embargo, hay personas que logran un descanso reparador en menos horas.

¿Por qué debes dormir antes de las 12 de la media noche?

El Motivo Por El Que Debes Dormir Antes De Las 12 De La Noche

Se ha determinado que a partir de las 10 de la noche, la temperatura corporal disminuye  y el cortisol baja los niveles que mantuvo durante el día, favoreciendo a que conciliemos el sueño.

La fase de una hora y media antes de la medianoche es el momento en el que el cuerpo se está regenerando. Rejuvenece todos los niveles: físico, mental, emocional y, por eso es importante estar en descanso o dormido cuando se inicia este proceso. Si presentas dificultades para conciliar el sueño puedes intentar hacer ejercicios de relajación y meditación, estas actividades las puedes ir realizando al culminar la cena para que el organismo vaya entrando en estado de relajación.

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Hora ideal para acostarte a dormir 

El Motivo Por El Que Debes Dormir Antes De Las 12 De La Noche

Por eso el mejor momento para dormir es alrededor de las 9:30 pm, según tus actividades diarias, la hora en la que te despertaste ese dia y si tomaste o no una siesta, también influye si consumes algunos alimentos que pueden alterarte y dificultar que concilies el sueño.

Es posible que tardes entre 20 minutos y media hora en quedarte dormido, entre el momento de acostarte y en el que concilias el sueño, para que el cuerpo recupere las energías necesarias.  

    

Importancia del sueño

El Motivo Por El Que Debes Dormir Antes De Las 12 De La Noche

El sueño es esencial  para la recuperación energética del organismo; las horas de sueño son importantes para garantizar la recuperación mental y física vitales para el organismo el tener una alteración de los patrones del sueño pueden provocar afecciones de la salud.

Los expertos recomiendan que la hora de dormir sea en la noche, preferiblemente a la misma hora y durante el día es recomendable una siesta de unos 30 minutos la cual sirve para reactivar el organismo y al cerebro. 

    

El sueño reparador

El Motivo Por El Que Debes Dormir Antes De Las 12 De La Noche

El dormir muchas veces se toma como algo a la ligera, de hecho el dormir demasiado se asocia a una persona irresponsable y floja, pero el sueño es muy importante para mantener la salud física y mental; aunque no solo se trata de dormir suficiente, sino de tener un sueño reparador. 

Para poder tener un sueño reparador se requiere un sueño tranquilo sin pesadillas y continuo sin ningún tipo de interrupción. Si durante la noche la persona se despierta horas antes de su hora real de levantarse, o si se interrumpe el sueño varias veces durante la noche, el sueño no será igual de reparador.

    

Consecuencias de no dormir bien

El Motivo Por El Que Debes Dormir Antes De Las 12 De La Noche

En la actualidad, existen muchos recursos que evitan que duermas bien, la televisión, las computadoras, los videojuegos, son equipos que causan adicción y mantienen al cerebro con mucha actividad durante la noche. Eso hace que durante el día esté somnoliento, sin concentración, con irritabilidad y  ansiedad ante las tareas diarias.

El no dormir de manera correcta puede causar dolores de cabeza, mareos, cansancio excesivo, esto como efectos a corto plazo, pero los efectos a largo plazo van mucho más allá y pueden provocar alguna de las siguientes enfermedades: 

  • Ansiedad
  • Problemas cardíacos
  • Estrés
  • Problemas respiratorios

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Posibles causas de la interrupción del sueño reparador

El Motivo Por El Que Debes Dormir Antes De Las 12 De La Noche

Existen una gran variedad de probables causas que pueden interrumpir un sueño reparador, pueden ser factores externos como excesivo ruido, también estas interrupciones se den por tener un colchón vencido o de mala calidad, lo cual puede producir dolores musculares y de los huesos.

Malos hábitos como hacer ejercicios antes de dormir, ver televisión desde la cama, realizar comidas excesivamente pesadas antes de acostarse, consumir bebidas alcohólicas,así como no tener un horario regular para dormir, todos estos factores influyen de manera significativa en la calidad del sueño.

    

Narcolepsia

El Motivo Por El Que Debes Dormir Antes De Las 12 De La Noche

La narcolepsia es un trastorno del sueño, aunque es muy raro solo afecta a un 0,02 y un 0,16 % de la población, su incidencia es igual en hombres y mujeres, se manifiesta porque la persona se duerme en cualquier momento sin importar la actividad que esté haciendo.

Estos pacientes pueden tener dificultad para dormir durante la noche. Durante el día tiene ataques de somnolencia agudos, que le hacen dormirse en cualquier situación, por lo que es muy peligroso. También pueden presentar hipotonía muscular y alucinaciones. 

    

Apnea del sueño

Sueño

La apnea del sueño se produce durante el sueño, cuando las vías respiratorias se obstruyen, por  relajamiento excesivo de la musculatura de la garganta, y puede durar unos 10 segundos sin respiración, esto conlleva a padecer de dolores de cabeza, falta de concentración y estrés.

Las personas que padecen esta afección se dan cuenta por que comienzan a despertar durante la noche con falta de aire como si se estuviera asfixiando, y por un cansancio que se repite tras cada despertar, esta situación le genera miedo y ansiedad al paciente para volver a conciliar el sueño.

    

Insomnio

Sueño

Es una alteración de los patrones del sueño que se caracteriza por la falta absoluta de sueño, se puede manifestar de varias formas

  • Dificultad para conciliar el sueño.
  • Despertar varias veces durante la noche.
  • Cuando despiertas antes de tiempo

Para tratar el insomnio es recomendable acudir con tu médico, para que determine qué lo causa y pueda indicar el tratamiento adecuado para tu caso, existen muchos fármacos que ayudan a conciliar el sueño.

    

Pesadillas

Sueño

Las pesadillas siempre han estado bajo un misterio, por su naturaleza y asociación con lo paranormal, aunque se sabe que es un trastorno del sueño y  es más frecuente en niños de entre 5 y 13 años, y que se produce durante la fase REM del sueño. Sin embargo muchos adultos los siguen padeciendo y puede ser causa de dormir mal.

Las pesadillas generalmente son causadas por estrés, algún trauma psicológico reciente o por alguna enfermedad que pueda causar fiebre y este sea el que ocasiona la pesadilla.

    

El relleno de Arguiñano para unas berenjenas al horno de ‘10’

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Las berenjenas rellenas son un plato muy jugoso y fácil de hacer. Además, es una forma de que los más pequeños de la casa coman verduras. Karlos Arguiñano nos va a enseñar todos los secretos de esta receta para que no te cueste nada realizarla. Comprobarás que es sencillísimo.

Además, se utilizan ingredientes que se suelen tener por casa y que no cuestan mucho. En muy poco tiempo, tendrás la comida lista para servirla. A continuación, te mostramos el relleno de Arguiñano para unas berenjenas al horno de 10.

LOS INGREDIENTES DE LAS BERENJENAS AL HORNO

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Para realizar las berenjenas rellenas al horno, necesitas al menos dos piezas de esta hortaliza. Para el relleno, utilizaremos tres dientes de ajo, 200 gramos de carne picada, 150 gramos de queso, 350 mililitros de leche, 30 gramos de harina, aceite de oliva virgen extra, sal y pimiento. Sin más dilación, comenzamos con la preparación de la receta de Arguiñano…

CUECE LAS BERENJENAS

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En primer lugar, debes lavar las berenjenas para eliminar los restos de polvo o tierra que tengan. Seguidamente, pon una cazuela con agua en el fuego. En lo que va cogiendo temperatura, cortáles la parte del tallo y pártelas por la mitad. Después, mételas en la cazuela para que se cuezan. Ponle la tapa al recipiente y déjalas que se cocinen durante 15 minutos. Mientras tanto, vamos a preparar la bechamel…

LA BECHAMEL DE ARGUIÑANO

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En lo que se cuecen las verduras, vamos a preparar la bechamel que va a acompañar a las berenjenas rellenas. Para ello, Arguiñano utiliza aceite de oliva en lugar de mantequilla. El cocinero le echa dos cucharadas en un recipiente. Cuando está caliente, le incorpora la harina y la mezcla. Cocínala sin dejar de remover para que se le quite el sabor a crudo. Después, le agrega la leche y sigue removiendo.

EL SECRETO DE LA BECHAMEL

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Remueve la bechamel con la ayuda de unas varillas para que no te salgan grumos. Vete vertiendo la leche poco a poco, a medida que se va integrando con la harina y el aceite. Arguiñano le echa una pizca de sal junto con un poco de perejil picado, aunque esto último es opcional. Cuando adquieras la una textura cremosa, baja el fuego al mínimo y deja que se cocine durante al menos diez minutos.

SÁCALE LA CARNE A LAS BERENJENAS

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Una vez que las berenjenas estén cocidas, sácalas del fuego y retírales su carne. Con mucho cuidado, introduce la punta del cuchillo y vacíalas. Intenta que la piel quede entera, ya que las vamos a rellenar. Coloca una sartén en el fuego con dos cucharadas de aceite de oliva virgen extra para que se caliente. Trocea los dientes de ajo y añádelos. Deja que se doren durante unos minutos…

EL RELLENO DE LAS BERENJENAS

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Una vez que el ajo esté dorado, añádele toda la carne picada. Antes de mezclarla, échale un poco de sal y pimienta. Saltéalo a fuego fuerta para que se selle por fuera. Cuando veas que cambia de color, incorpora la carne de las berenjenas cortada en trozos. Elige el queso que más te gusta y trocéalo en dados. Arguiñano ha optado por uno de cabra con la corteza de vino. Agrégalo al relleno de las berenjenas para que se deshaga.

RELLENA LAS BERENJENAS

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No es necesario que cocines en demasía el relleno, ya que se va a terminar de hacer durante el horneado. Apaga el fuego y coloca las mitad de la berenjena en una bandeja. Rellénalas con la ayuda de una cuchara. Reparte el relleno a partes iguales e intenta aprovecharlo al máximo. Presiona las berenjenas ligeramente para que entre más cantidad. Pon el horno a precalentar…

CÚBRELAS CON LA BECHAMEL

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El siguiente paso de la receta es cubrir las berenjenas con la bechamel que hemos preparado anteriormente. Aprovecha la salsa al máximo y repártela por toda la superficie de los vegetales. Seguidamente, introduce la bandeja en el horno. Tienes que programarlo a 250 grados con calor arriba y abajo durante cuatro o cinco minutos. No lo dejes más tiempo dentro, ya que se te podría quemar.

EL RESULTADO FINAL DE LAS BERENJENAS RELLENAS

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Cuando notes que la bechamel se oscurece, llega el momento de sacarlas del horno. A la hora de servirlas, ten mucho cuidado para que no te quemes ni se te deshagan. Puedes hacerlo con la ayuda de una espátula. El resultado final de las berenjenas rellenas no puede ser más apetecible. En poco más de media hora tendrás lista esta magnífica receta de Arguiñano. ¡Qué aproveche!