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Esta es la mejor dieta para ganar masa muscular

A veces nuestra preocupación es ganar unos kilitos de más para recuperarnos de una contextura demasiada delgada cuando realmente la prioridad debería ser mejorar la masa muscular y para ello es necesario seguir una dieta adecuada. Incluyendo alimentos que...

Así es la línea de ropa que elimina la Covid-19 ¡y es española!

Este último año que hemos vivo en el mundo ha sido muy fuerte producto de la pandemia originada por el virus del Covid – 19, desde su aparición en diciembre del 2019 muchas han sido las vidas afectadas de...

Razas de perros con mayor probabilidad de tener cáncer

El cáncer es una de las enfermedades más conocidas que se llevan miles de vidas al año, también es una patología que puede llegar a padecer los perros, como le ocurrió a Uggie el perro de ‘The Artist’. Muchos...

Pollo a la cerveza: la especialidad alemana con la que se rinden los españoles

El pollo a la cerveza es una receta tradicionalmente clásica, si no has tenido el privilegio de probarlo te aseguramos que cuando lo pruebes te encantará, tal como las salchichas a la cerveza. Por ello, en esta ocasión te...

Pastel de patata y salmón: cómo preparar esta tarta que explotará en tu boca

El pastel de patata y salmón es una buena opción para realizar ya sea para un menú festivo, de celebración o simplemente para ser parte del menú del día. Esta receta se trata de un pastel relleno de salmón,...

Declaración de la Renta: el truco para ahorrarte 500 euros que tienes que aplicar ya

Los españoles estamos inmersos ya en la Campaña de la Renta 2020. Aunque muchos ya han presentado sus obligaciones con la Hacienda Pública en esta primera semana de apertura de gestión, si no eres uno de ellos o si...

Aliexpress: Patinetes eléctricos y bicicletas a precios muy asequibles

Eso de ir de un lado a otro y no tener que mover el coche, siempre es una gran noticia. Pero no solo eso sino que además, también podremos hacer algo de ejercicio y evitar tanta contaminación. Ya si...

Amazon: Los 10 apps y juegos para descargar en el móvil más vendidos en su web

En Amazon puedes encontrar productos de todo tipo, desde una mesa hasta una aplicación para el móvil, pasando por maquillaje y acabando por unas cortinas para tu salón. En su página puedes investigar entre los distintos departamentos y categorías...

7 señales que te manda tu cuerpo porque necesitas dormir más

En España, se realizó un estudio en el Hospital Clínico San Carlos de Madrid que demostró que en su población, más de 3.000 personas adultas duermen menos de las horas diarias que son recomendadas, incluso el estudio demostró que...

Dieta relámpago: el truco para decirle adiós a 5 kilos en una semana

Tomar la decisión de adelgazar o realizar una buena dieta es algo que va a marcar en un futuro próximo durante días, semanas o, incluso, meses. Por eso, cuando se llega a la conclusión de que se desean perder...

Cómo hacer una tostada de aguacate tan irresistible que no te saltes el desayuno

El desayuno es la comida más importante del día a día de las personas, porque debemos comenzar el día con las energías suficientes para realizar nuestras actividades diarias, a las que habitualmente estamos acostumbrados. Comenzar el día con un...

Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si dejas de beber leche

Desde pequeños escuchamos que tomar leche es muy beneficioso para nuestra salud y nos ayuda a crecer fuertes y sanos pero ¿qué tan real es esto? Consumir leche diariamente tiene sus pros y contras es necesaria para fortalecer nuestro...

Tortilla de patatas: el truco para conseguir que se quede jugosa por dentro

Para todos los gustos, una tortilla de patatas siempre es bien recibida por adultos y niños. Este plato –uno de los preferidos de la gastronomía española– es muy versátil, por lo que podemos servirlo en desayunos, almuerzos o, incluso,...

Cómo hacer unas deliciosas tortas de patata en solo 20 minutos

La patata es quizás el tubérculo más fácil de conseguir y el más presente en nuestra mesa, quizás sea por su versatilidad o por su gran sabor, pero lo que sabemos es que queremos mantenerla en nuestra mesa y...

Cómo hacer el bizcocho de pueblo extra tierno y extra esponjoso

¿A quien no le gusta un bizcocho? Algo tan sencillo pero tan rico y esponjoso que se puede disfrutar en cualquier momento del día acompañado con té, café o leche o sencillamente solo. Por ello conoceremos un poco de...

El motivo por el que deberías beberte el líquido del yogur

Resulta ser un movimiento casi instintivo: coges el yogur, despegas la tapa y tiras ese líquido semitransparente que aparece arriba, el suero. Párate ahora un momento a pensar: ¿Por qué lo haces? ¿Quién te dijo la primera vez que...

7 castillos impresionantes de Cataluña que tienes que conocer ya

Si las previsiones más halagüeñas se cumplen dentro de poco podríamos estar disfrutando de la primavera sin tantas restricciones. En esta supuesta tesitura el estado de alarma ya no estará vigente y quizá puedas moverte por España -siempre respetando...

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