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Urkullu pide "mantener la tensión" para evitar contagios, ya que la situación "recuerda a la del pasado verano"

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El lehendakari, Iñigo Urkullu, ha realizado un llamamiento a "mantener la tensión" para evitar contagios de la covid-19 y "una nueva transmisión comunitaria", ya que ha llegado el verano y "nos encontramos en una situación que, en cierto sentido, recuerda a la padecida el año pasado".

En un artículo publicado en ElDiario.es,l, el presidente vasco analiza el impacto de la pandemia y aconseja "evitar la interacción social con personas que no formen parte del círculo de convivencia, mantener la distancia interpersonal, evitar espacios cerrados mal ventilados y con concurrencia de personas, utilizar siempre la mascarilla y evitar la movilidad no imprescindible".

Tras recordar que "la situación más grave" se padeció en la primavera de 2020, valora que, tras aquella primera ola, las tasas de incidencia se redujeron hasta niveles mínimos en los meses de junio y julio.

"En aquel momento consideramos, equivocadamente, que habíamos controlado y superado la situación. Sin embargo, nos esperaba una segunda ola que obligó a volver a declarar la emergencia sanitaria en Euskadi el día 17 de agosto", recuerda.

De este modo, y tras insistir en el final del estado de alarma y del uso obligatorio de la mascarilla en el exterior, Urkullu advierte que ha llegado el verano y "nos encontramos en una situación que, en cierto sentido, recuerda a la padecida el año pasado".

"VACUNACIÓN GLOBAL"

"Es cierto que el avance del proceso de vacunación se presenta como una esperanza. Pero es necesaria la vacunación global en todo el planeta. Quizás en esto también hayamos de afinar en el discurso debido a que hablamos de inmunidad global cuando deberíamos hablar de vacunación global a la espera de su efectividad ante las diversas y diferentes variantes del virus que surgen mientras tanto. Y no debemos relajarnos", resalta.

A su juicio, se mantiene "la incertidumbre y el temor a un nuevo pico epidémico por la mayor interacción social, la relajación de las medidas de protección y la incidencia de las nuevas variantes del virus", y subraya que la covid-19 supone "un virus mutante".

"Un virus que encuentra 'terreno abonado' si no cumplimos con rigor las medidas esenciales: higiene personal-lavado de manos, distancia interpersonal, limitación a burbujas permanentes en grupos reducidos en la interacción social, uso de la mascarilla en todo lo que no sea posible cumplir lo anterior en el exterior y de manera obligatoria en el interior de toda instalación, así como la aireación de los interiores", enumera.

En este contexto, analiza la "fatiga pandémica" y asegura que aunque la pandemia ha afectado a todos los aspectos de la vida en todo el mundo, la sociedad en general está sabiendo sobrellevar la actual situación.

LOS JÓVENES

No obstante, considera que quizá la juventud sea el grupo más afectado por la "fatiga", dado que se ve "menos afectada en las consecuencias que la enfermedad ha supuesto para otros segmentos de edad superior".

Sin embargo, Urkullu realiza un llamamiento a la juventud y resalta que los datos reflejan que el 85% de los casos positivos se dan en los menores de 39 años, de los cuales el 72% se dan en la franja de edad de entre 19 y 39 años.

"Asimismo, es necesario reflejar que el porcentaje de contagios de menores de 39 años lleva más de diez días siendo superior al 70% respecto del total de contagios diario y que refleja máximo de tendencia cada día, certificando el efecto positivo de la vacunación en los colectivos de edad superior. Pero -reitero- nos hallamos ante un virus mutante", insiste.

Para Urkullu, la preocupación ante la situación actual merece una reflexión, ya que se ha realizado "un gran esfuerzo a lo largo de 15 meses", de tal modo que "nos encontramos en el tramo que ha de ser el final y debemos autoexigirnos un esfuerzo más".

"No se trata de una cuestión que corresponda solo a un colectivo de edad sino al conjunto de la sociedad en saber transmitir y aplicar el significado de compromiso individual y colectivo, esfuerzo, rigor, responsabilidad individual y corresponsabilidad, solidaridad. Una actitud consecuente con las lecciones aprendidas", expresa.

Por todo ello, y ante los riesgos que presenta el verano al aumentar la movilidad, considera que solo hay una "única alternativa: evitar una nueva transmisión comunitaria que acabe multiplicando la tasa de incidencia acumulada en muy pocos días".

"La alternativa eficaz es mantener la tensión para evitar una vuelta atrás. Nos corresponde poner en valor todo el esfuerzo realizado y mantener el compromiso", indica.

Por último, y tras afirmar que se está "en el tramo que ha de ser el final de este largo túnel pandémico", apela a realizar "un esfuerzo más que ojalá haya de ser el último".

Un estudio denuncia la doble vulnerabilidad que sufren las mujeres migrantes víctimas de violencia machista

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Las mujeres migrantes que son víctimas de violencia de género sufren una doble vulnerabilidad frente al resto de mujeres de la sociedad española. Así lo denuncia el estudio 'Tirar del hilo: Historias de mujeres migradas supervivientes de violencia machista', que pone el foco en la situación que han vivido una veintena de migrantes y la falta de recursos que sufren.

Las conclusiones de este estudio están acompañadas de la historia de una veintena de mujeres. Como Sofía, marroquí de 40 años, que narra como su pareja la tenía encerrada en casa y le decía: "Tú eres muy ignorante, no salgas" o "Si vas a conocer gente me vas a dejar". O Mariana (Colombia), que tras varios episodios de violencia comenzó a beber y a coger peso por el estrés. Su marido le decía al ver a otras mujeres: "Mira esa ¿por qué tú no eres así, no eres sexy?".

"Me dio dos patadas en el vientre, me pegó y me dio dos patadas en el vientre y me hizo perder al bebé", relata Lucía, de 36 años. Una venezolana que vino a España tras enamorarse de un madrileño. "Se ensañó mucho con mi hijo", cuenta, por su parte, Elis, mexicana de 43 años. "Que sepas que para lo único que sirves es para limpiar y pa' puta", le decía a Cristina, de 56 años y de nacionalidad colombiana, su expareja.

DIFICULTADES QUE ENCUENTRAN LAS VÍCTIMAS

Estos son algunos de los hechos, pero en su narración, estas protagonistas cuentan también las dificultades que vinieron después y que, en su mayoría tenían que ver con las dificultades que suponen para ellas denunciar en su situación administrativa o económica; la falta de comprensión de su cultura que existe en las instutuciones; o la falta de credibilidad por parte de instancias policiales o judiciales.

Las autoras del trabajo, realizado por Asociación de Investigación y Especialización sobre Temas Iberoamericanos (AIETI) y la Red de Mujeres Latinoamericanas y del Caribe (Red Latinas), señalan que estos testimonios se han recogido con la intención de que la situación de estas mujeres "no se repita".

"Estas historias desafían las concepciones estrechas de violencia machista" y "ponen de manifiesto las limitaciones del Estado a la hora de lidiar con casos que plantean una complejidad específica", señala el informe, recogida por Europa Press.

Del mismo modo, el estudio recuerda que "el ejercicio de los derechos no depende solo de la existencia de una norma o un recurso, sino que es necesario que se eliminen las barreras de acceso". En este sentido, denuncian que "frente a la idea de que los recursos contra la violencia de género son abundantes, estos testimonios dan cuenta de lo contrario: de sus limitaciones y de su dispersión".

El Hormiguero: las seis famosas que suenan para sustituir a Pilar Rubio

El Hormiguero podría despedirse de una de sus colaboradoras más emblemáticas durante la próxima temporada. Pilar Rubio se vería obligada a abandonar sus intervenciones en el programa de Pablo Motos si su marido, Sergio Ramos, ficha por un equipo extranjero.

Del mismo modo que le ha sucedido a otras mujeres de futbolistas como a Sara Carbonero, Pilar Rubio dejaría su carrera en la pequeña pantalla en pausa para irse con su familia a otro país. A continuación, te mostramos a las seis famosas que suenan para sustituirla en El Hormiguero.

PILAR RUBIO ES LA COLABORADORA ESTRELLA DE EL HORMIGUERO

El Hormiguero: las seis famosas que suenan para sustituir a Pilar Rubio
Foto: Atresmedia

Pilar Rubio lleva varios años colaborando en El Hormiguero. La mujer de Sergio Ramos se ha sometido a intensos retos, en los que demostraba sus ganas de superarse y de aprender. Incluso los ha llegado a hacer estando en avanzado estado de gestación. Su sección ha dado lugar a un programa en el que 8 famosos tienen que realizar complicados desafíos cada semana y del que la presentadora va a ser jurado.

A pesar de que el futuro profesional de Sergio Ramos los sitúe fuera de España, Pilar Rubio ha asegurado que va a continuar en la próxima temporada de El Hormiguero. En la actualidad, la morena ha llevado a cabo una sección de moda en la que ha mostrado las novedades más punteras en este aspecto. Pero todo apunta a que va a ser muy difícil que continúe colaborando en el programa de Pablo Motos...

CRISTINA PEDROCHE ES LA SUSTITUTA IDEAL DE PILAR RUBIO

El Hormiguero: las seis famosas que suenan para sustituir a Pilar Rubio
Foto: Atresmedia

Cristina Pedroche podría ser la sustituta perfecta de Pilar Rubio. La colaboradora de Zapeando ya sabe lo que es tener una sección propia en El Hormiguero y es que la mujer de Dabiz Muñoz intervino durante una temporada en el programa de Pablo Motos aunque no tuvo el éxito esperado.

Sin embargo, la ausencia de Pilar Rubio podría provocar que crearan una sección más potente para que Cristina Pedroche se luciera cada semana. Además, la presentadora no tiene ningún programa en la actualidad, por lo que tendría total disponibilidad para colaborar en El Hormiguero. Pero la vallecana no es la única candidata...

LORENA CASTELL PODRÍA CONVERTIRSE EN COLABORADORA DE EL HORMIGUERO

El Hormiguero: las seis famosas que suenan para sustituir a Pilar Rubio
Foto: Atresmedia

Lorena Castell se encuentra viviendo una etapa dorada en su vida profesional que la podría llevar a ser la sustituta de Pilar Rubio en El Hormiguero. La colaboradora de Zapeando se ha ganado su puesto en el programa de las sobremesas de La Sexta y se ha convertido en la presentadora durante las vacaciones de Dani Mateo.

No solo eso, ya que Lorena Castell es una de las concursantes de la segunda temporada de El Desafío. Por lo que en este programa podría estar calentando motores para enfrentarse a un reto semanal en El Hormiguero, del mismo modo que lo hizo Pilar Rubio en su día. Además, la catalana tiene un carácter gamberro y roquero muy parecido al de la mujer de Sergio Ramos.

SARA SÁLAMO, UN PERFIL MUY CERCANO A PILAR RUBIO

El Hormiguero: las seis famosas que suenan para sustituir a Pilar Rubio
Foto: Atresmedia

Si Pablo Motos quisiera continuar con el perfil de Pilar Rubio, podría fichar a Sara Sálamo. La actriz quiere demostrar que es mucho más que la mujer de un futbolista, Isco Alarcón, y que no quiere que se la relacione por eso.

Además, la influencer ha acudido a El Hormiguero como invitada durante esta temporada y ha estado en su salsa. Por lo que ha visto con sus propios ojos como funciona el programa de Pablo Motos para no tener que pensárselo dos veces si recibe una oferta de Pablo Motos y aceptar la proposición al momento.

VALERIA ROS, OTRA FIRME CANDIDATA AL PUESTO

El Hormiguero: las seis famosas que suenan para sustituir a Pilar Rubio
Foto: Atresmedia

Parece que Zapeando es un gran cantera de colaboradoras para El Hormiguero, ya que muchas de ellas han tenido una sección en el programa de Pablo Motos. Una cara nueva que podría incorporarse en sustitución de Pilar Rubio sería Valeria Ros.

Esta cómica ha sido una de las nuevas colaboradoras de Zapeando que rápidamente se ha ganado su silla. Esto ha hecho que sea invitada para concursar en Pasapalabra. Por lo que también podría recibir la oferta de Pablo Motos para incorporarse a su equipo e intentar cubrir el hueco que deje Pilar Rubio en el plantel de colaboradores de El Hormiguero.

RENATA ZANCHI, UNA ITALIANA DE ARMAS TOMAR

renata
Foto: Atresmedia

Pablo Motos podría cambiar una morena por una rubia en la próxima temporada de El Hormiguero. La italiana Renata Zanchi ha sido una de las incorporaciones más frescas a Zapeando, por lo que podría dar el salto al horario de máxima audiencia con una sección propia.

Esta joven también ha acudido como invitada a Pasapalabra confesando que sabe más de 4 idiomas, aunque haya veces que se le crucen los cables y meta la pata con el castellano. Aunque, eso sí, sus lapsus producen momentos muy graciosos. Por lo que El Hormiguero ganaría puntos en comicidad si deciden fichar a Renata en sustitución de Pilar Rubio.

MARTA TORNÉ TAMBIÉN SUENA COMO COLABORADORA DE EL HORMIGUERO

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Foto: Atresmedia

Marta Torné lo ha dado todo las veces que ha ido como invitada a El Hormiguero. Pablo Motos podría recogerle el guante y llamarla para trabajar como colaboradora con una sección propia en el programa. Además, la actriz acaba de fichar por Zapeando, por lo que no habría incompatibilidad por estar en otra cadena.

La presentadora no va a tener reparos en mostrarse tal y como es en el programa de Pablo Motos. Marta Torné, que intervino en la serie Velvet Colección, puede preguntarle a su compañera Marta Hazas cómo fue su experiencia con una sección propia en El Hormiguero.

Luis Rollán aclara su sentimiento de paternidad

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Todavía no hemos asimilado la buena nueva de Luis Rollán. El colaborador reconocía ayer en su programa 'Viva la vida' que tenía un sentimiento de paternidad muy fuerte desde que se separó de su última pareja y había hablado con Sofía Cristo porque a ella le pasa algo parecido... lo que podría dar lugar a que los dos fueran padres en común, ya que tienen el mismo proyecto.

Lejos de desatar todas las alarmas, Luis ha hablado con Europa Press y nos ha confesado que es una idea que tienen ambos, pero en ningún caso se ha llevado a cabo ya, sino que tienen que pensarlo bien: "Bueno no hay enhorabuena porque no hay nada, no se puede hacer noticia de lo que no hay".

El colaborador de televisión acababa en 'Viva la vida' y se iba directo para un conocido restaurante de la capital de Madrid donde estaba pinchando Sofía para reencontrarse con ella tras hacerse pública la noticia. Cuando le preguntamos si prefiere niño o niña, enseguida grita la hija de Bárbara Rey desde el fondo: "Trillizos".

No cabe duda de que hay una gran amistad entre ambos y del grado de confianza que tienen, por eso bromean con la noticia aunque Luis Rollán aseguraba que era un proyecto de futuro porque la idea de ser padre le rondaba desde hace mucho tiempo atrás.

La Guardia Civil destruye un proyectil de artillería localizado en Lanzarote

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El Grupo Especialista en Desactivación de Artefactos Explosivos (GEDEX) de la Guardia Civil de Lanzarote ha realizado una explosión controlada de un proyectil de artillería que se encontraba en las proximidades del Mirador de Haría.

En un comunicado, la Benemérita ha explicado que fue en el mediodía del pasado 27 de junio cuando se recibió llamada de un ciudadano en el Cuartel de Costa Teguise informando del hallazgo de un proyectil en una de las laderas de la zona.

Así, ese mismo día, el Equipo de desactivación de explosivos (EDEX) se puso se pone en contacto telefónico con el autor del hallazgo para poder certificar que era un artefacto explosivo y proceder a su destrucción.

Una vez en el lugar, el cual es de muy dificultoso acceso debido a la fuerte inclinación de las laderas, certificaron que se trata de una granada de mortero de 81 mm de calibre que estaba en muy mal estado de conservación.

Finalmente, tras adoptar las oportunas medidas de seguridad se procedió a una explosión controlada para la destrucción del mencionado proyectil.

Confirman que el coche encontrado en el río Ebro es el usado en el atropello mortal de Luceni

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La Guardia Civil ha confirmado este domingo, 4 de julio, que el coche encontrado en el interior del cauce del río Ebro, próximo a la localidad de Alagón, corresponde al vehículo utilizado en el atropello mortal, que acabó con la vida del concejal de Luceni José Soria Laforga, de 54 años, el pasado 11 de marzo.

En total, han sido detenidas tres personas e investigadas cuatro implicadas en estos hechos, ha señalado la Benemérita en una nota de prensa.

El caso comenzó el pasado 11 de marzo, cuando la Guardia Civil tuvo conocimiento de la presencia del cuerpo sin vida de un varón que se hallaba tendido en la cuneta de la VP-24, en el kilómetro 9,500, del término municipal de Luceni.

Hasta dicho lugar se trasladaron efectivos de la Unidad Orgánica de Policía Judicial y Atestados del Subsector de Tráfico de Zaragoza, quienes se hicieron cargo de la investigación determinado que la víctima había sido atropellada la tarde anterior por un turismo que se dio a la fuga y cuyo ocupante no auxilió a la persona atropellada. La víctima se trataba de un varón de 54 años vecino de Luceni.

Los agentes encargados de la investigación lograron localizar, detener e investigar a un grupo de siete personas implicadas en diferentes grados en el siniestro. Tres de ellas --dos hombres y una mujer-- fueron arrestadas, entre los que se encontraba el presunto autor material del atropello, al que le imputa un delito de homicidio imprudente, omisión del deber de socorro y abandono del lugar del accidente. Al resto se les imputan delitos de omisión del deber de socorro y encubrimiento.

VEHÍCULO SUMERGIDO EN EL RÍO

Ante la sospecha de que los autores del atropello hubiesen ocultado el vehículo con el que se produjo el accidente, los guardias civiles inspeccionaron las zonas próximas al lugar del accidente, ampliando el radio de búsqueda conforme se descartaban posibles lugares de su ubicación con la finalidad de obtener indicios que permitiesen la localización exacta del turismo.

Los investigadores lograron determinar que dicho automóvil podría encontrarse sumergido en el interior del cauce del río Ebro, próximo a la localidad de Alagón, por lo que se activó al Grupo de Especialistas en Actividades Subacuáticas de la Guardia Civil para inspeccionar el cauce del río.

Estos encontraron varias partes de un turismo, que una vez extraído e inspeccionado se llegó a la conclusión de que era el vehículo con el que se perpetró el atropello.

Los malhechores, para intentar evitar ser localizados, seccionaron en varias partes el coche antes de arrojarlo desde un puente que se encuentra en dicho tramo del río.

Las diligencias han sido remitidas al Juzgado de Instrucción número 1 de Zaragoza, y en la investigación han participado unidades de la Guardia Civil de Zaragoza y Huesca.

El voluntariado internacional empieza a reactivarse tras el impacto de la pandemia, según ONG

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El voluntariado internacional comienza a despegar tras el impacto de la pandemia y se sitúa en un 30% con respecto al último verano de referencia (2019), según la ONG Cooperatour, que organiza viajes de voluntariado internacional de corta duración.

"Si este año recuperáramos el 50% del movimiento que tuvimos el 2019, nos podríamos dar por satisfechos", sostiene el director de Cooperatour, David Pratdesaba.

Para este verano, los destinos preferidos por los voluntarios son Costa Rica, Kenia y Tanzania. La mayoría de fronteras de Asia, por ejemplo, permanecen cerradas por lo que no es posible enviar voluntarios allí.

Por lo que se refiere al tipo de proyectos, interesan mucho los que tienen que ver con el ámbito educativo y sanitario, así como los proyectos medioambientales como el de rescate de tortugas marinas en Costa Rica.

En cuanto a los requisitos para viajar, desde la ONG precisan que se está pidiendo una PCR negativa independientemente de que se esté vacunado.

De momento no existe el pasaporte internacional de salud por lo que es la única manera de viajar. De todos modos, nos encontramos que muchos voluntarios que enviamos están vacunados ya que pertenecen a servicios esenciales como profesores o enfermeras", destaca Pratdesaba.

En los 15 años que Cooperatour lleva organizando viajes de voluntariado, más de 3.000 voluntarios han viajado durante sus vacaciones para trabajar en más de 150 proyectos de cooperación internacional.

Hasta la fecha, han organizado viajes a más de 18 países entre los que se incluyen Costa Rica, Guatemala, Perú, Panamá y Colombia (Latinoamérica), Kenia, Tanzania, Cabo Verde, Ghana y Etiopía (África) y Nepal, Sri Lanka, Tailandia, Vietnam, Indonesia, India, Camboya, Vietnam y Filipinas (Asia).

Cooperatour fue fundada en Madrid y actualmente tiene su sede social en Granollers (Barcelona). Desde sus inicios se ha centrado en promover el voluntariado y la participación activa de la sociedad civil en proyectos de desarrollo fomentando siempre el respeto hacia otras culturas y formas de vida.

Detenidos los responsables de un grupo que extorsionaba a usuarios de webs de contactos sexuales

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Agentes de la Policía Nacional han detenido a los responsables de un grupo organizado presuntamente dedicado a extorsionar a usuarios de webs de contactos sexuales, según ha informado la Dirección General de la Policía.

En total han sido arrestadas once personas, tres en Jaén y el resto en Valencia. Numerosas personas han sido víctimas en todo el territorio español, que mediante amenazas e imágenes intimidatorias, les reclamaban diferentes cantidades de dinero por no acudir a un falso encuentro sexual.

Entre los arrestados se encuentra el máximo responsable de la banda, que aseguraba ganar 50.000 euros al mes y se autodenominaba en sus redes sociales como 'Messi del Work', nombre con el que denominaban a su modus operandi. Además, el grupo contaba con mulas encargadas de facilitar sus cuentas bancarias para ingresar las ganancias de las extorsiones a cambio de una cantidad de dinero.

La operación 'Girasol' es la culminación de una investigación de dos años que empezó con la denominada operación 'Mijail' donde ya fueron detenidas otras 57 personas que delinquían con el mismo método.

La investigación comenzó a hace más de dos años cuando los agentes tuvieron conocimiento de la existencia de un grupo de personas dedicadas a extorsionar a usuarios de webs de contactos sexuales. Después de realizar las primeras pesquisas consiguieron averiguar que las cifras de dinero estafado oscilaban entre 100 y 80.000 euros.

Para conseguir sus ganancias usaban un método que habían denominado como el "Work". Su modus operandi consistía en publicar anuncios en páginas de contactos sexuales y almacenar los números de teléfonos de los interesados en los servicios.

Días después enviaban un mensaje a sus víctimas asegurando ser el jefe de una de las casas de citas anunciadas, donde les reprochaban no haber acudido a un encuentro y por ello les exigían el pago por el tiempo perdido. Para conseguir que aceptasen los pagos amenazaban a los perjudicados y les enviaban imágenes intimidatorias.

Avanzada la investigación, averiguaron que el máximo responsable de la organización se había convertido en un personaje mediático tras sus apariciones en redes sociales haciendo uso de armas de fuego y conduciendo a gran velocidad. Además se autodenominaba como el "Messi del Work" y se definía con la frase "I'm a criminal".

Asimismo se jactaba de ganar más de 50.000 euros al mes y publicó en sus redes sociales vídeos con cantidades considerables de droga y animales peligrosos. Los agentes lograron localizarle y detenerle, con la colaboración del Grupo Especial de Operaciones, cuando preparaba su vuelta a Valencia y pretendía iniciar su viaje de huída de España. Fue arrestado en un pueblo de la sierra de Jaén, donde vivía en un lugar discreto y apartado, en casa de un amigo.

Desde su refugio, donde pretendía evadir la acción policial sin salir de casa para no ser reconocido, seguía realizando sus tareas como líder de la organización. Junto a él también fueron arrestadas la encargada de trasladarle y el compañero que le había prestado la vivienda y los agentes se incautaron de dispositivos electrónicos, 500 gramos de marihuana y un caimán de anteojos.

Posteriormente, fueron arrestados el resto de los principales miembros en uno de los domicilios donde el grupo organizado se dedicaba a extorsionar. Igualmente les fueron intervenidos elementos electrónicos. En los días siguientes también fueron detenidos otros miembros intermedios del grupo que colaboraban de forma puntual y personas que actuaban como mulas.

La operación ha culminado con el registro de tres domicilios en Jaén y Valencia y con la detención de 11 personas -3 en Jaén y 8 en Valencia- que unidas a las 57 de la anterior operación hacen un total de 68 investigados, que extorsionaban con el mismo método, de los cuales cuatro han estado en prisión. Se les imputan unos delitos de extorsión, pertenencia a grupo organizado, tráfico de drogas y un delito contra la flora y la fauna.

Miguel Ángel Muñoz cumple 38 años

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Debutó en la gran pantalla con 'El Palomo cojo' con 10 años y tiempo más tarde le vimos en series como 'Mamá quiere ser artista' o 'Al salir de clase', hablamos de Miguel Ángel Muñoz, el actor que tantas veces ha dado de qué hablar en la prensa del corazón y que ahora llevamos meses sin saber cómo está su corazoncito.

Su última relación fue con Ana Guerra, la que parecía idílica terminó de la noche a la mañana siendo una sorpresa para todos los fanáticos que estaban encantados con el tándem que formaba la cantante con el actor... pero esa no ha sido su única relación, de hecho el actor, a pesar de no querer comercializar con su vida privada, ha sido protagonista de muchas portadas por sus relaciones sentimentales.

La primera relación que tuvo con un rostro conocido fue con Mónica Cruz, compañera de reparto en 'Upa Dance' con la que conectó enseguida delante de la pantalla y detrás, pero parece que no llegaron a consolidar ese amor que se creó entre los focos de la televisión.

Pese a ese fracaso amoroso, ambos han mantenido una relación de amistad muy especial desde entonces y es que se guardan mucho cariño por todo el tiempo que vivieron juntos. Cinco años más tarde, el actor comenzó una relación con la actriz Manuela Vellés después de coincidir en el rodaje de la película 'La piel azul', pero años más tardes supimos que habían rato porque Manuela empezó con Álex García.

A finales del 2016 salió a la luz el romance que había tenido con Belén Esteban en el pasado, pero lo cierto es que ninguno de ellos ha hablado públicamente sobre ello y aunque dos años más tarde se le volvió a relacionar con Mónica Cruz, ambos lo negaron rotundamente.

Miguel Ángel Muñoz ha conquistado a tanta gente a través de las redes sociales y las cámaras de televisión porque es una persona empática, natural y espontánea, que gusta y atrae a los espectadores. Además, es uno de los grandes profesionales de la comunicación y de los programas de entretenimiento en los que ahora está sumergido... eso sí, por lo que parece, disfruta de ese éxito tan merecido solo en el amor.

Sex Education: fecha de estreno y nuevos personajes de la temporada 3

Sex Education es la serie original de Netflix, basada en la vida de los adolescentes que están descubriendo su sexualidad, su cuerpo, con muchas dudas y necesidades a cubrir, y para hacerle competencia HBO lanzó Generation. Las dos primeras temporadas constaron de 8 capítulos cada una, y se ambientan en las aventuras de historias ocurridas en el pueblo ficticio de Moordale.

Las primeras temporadas fueron estrenadas respectivamente en los años 2019 y 2020. A comienzos de 2021 se esperaba que su tercera temporada llegara antes, pero en vista de la pandemia del Covid-19 se atrasó. Así que entérate de algunos de los detalles del estreno de la tercera temporada y retoma la vida de los adolescentes en Sex Education.

¿Conoces Sex Education?

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Sex Education es una serie la TV web británica del género comedia dramática, cuya creadora es Laurie Nunn. En ella se promueve la educación sexual. Y todo es producto de una investigación realizada en los jóvenes del Reino Unido en el año 2016. Su guión se basa en evidencias estadísticas reales y que es a la vez entretenido pero serio.  

Sex Education es un proyecto en donde aprendes mientras te diviertes con la trama de la serie, fue estrenada el 11 de enero de 2019 por Netflix. Sus protagonistas son Gillian Anderson, Asa Butterfield, Emma Mackey, Ncuti Gatwa, Connor Swindells y Kedar Williams-Stirling, lleva dos temporadas culminadas y se espera el estreno de la tercera.

¿Qué ha seguido Sex Education en sus temporadas?

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La primera temporada narra la historia de Otis Milburn, un adolescente que tiene sentimientos negativos y positivos por el sexo, ya que su madre es terapeuta sexual muy franca al hablar de la sexualidad, así que aprende lo básico. En esta temporada de Sex Education, Otis ayuda al hostigador de la escuela con su problema de ansiedad por la duración del acto sexual.

Otis después de esto comienza un negocio de asesoramiento sexual con Maeve, su amiga de confianza, pero muy problemática, para enseñar a sus compañeros a lidiar con sus problemas sexuales. En la segunda temporada de Sex Education, Otis ya tiene una relación con Ola, pero sufre la realidad de las presiones de estar en un romance durante la secundaria.

Y todo ello es puesto a prueba con la llegada de nuevos compañeros a Moordale High, así como una manifestación de varios casos de clamidia, que permite el cuestionamiento de los estudiantes por temas de actualidad.  

 ¿Quiénes son los protagonistas de Sex Education?

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  •  Asa Butterfield es Otis Milburn.  
  • Emma Mackey es Maeve Wiley.
  • Gillian Anderson es Jean Milburn.         
  • Ncuti Gatwa es Eric Effiong.       
  • Connor Swindells es Adam Groff.       
  • Aimee Lou Wood es Aimee Gibbs.
  • Kedar Williams-Stirling es Jackson Marchetti.
  • Mimi Keene es Ruby Matthews.
  • Alistair Petrie es Michael Groff.
  • Chinenye Ezeudu es Viv.

Sex Education: fecha de estreno y los nuevos personajes, de la Temporada 3

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Después del verano se podrá disfrutar la tercera temporada de Sex Education, en la cual nuevos fichajes se incorporarán así como un uniforme diferente, para enfrentar los nuevos conflictos de los adolescentes. Luego de un año de espera por la pandemia del Covid – 19, el instituto de Moordale abre de nuevo sus instalaciones, además de los nuevos personajes también ha cambiado el uniforme.

Se espera el estreno de Sex Education para el 17 de septiembre por la plataforma de streaming Netflix, por supuesto.

¿Cuál es el reparto de la tercera temporada de Sex Education?

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Para esta tercera temporada de Sex Education, continúan sus protagonistas Asa Butterfield, Gillian Anderson y Emma Mackey, así como la llegada de otros personajes como: Jemima Kirke como Hope, la nueva directora del instituto Moordale. Su objetivo es lograr que el mismo vuelva a ser excelente; también llega el hermano mayor y exitoso y del señor Peter Groff, que es interpretado por el actor Jason Isaacs.

Dua Saleh, la compositora y cantante, también formará parte del elenco de Sex Education, será Cal, así como la actriz Indra Ové quien será Anna, la madre adoptiva de Elsie.

¿Cómo será Hope, la nueva directora de Sex Education?

Jemima Kirke

Jemima Kirke es Hope en Sex Education, ex alumna que llega como la directora de Moordale y que hará todo lo posible porque el instituto recupere su reputación. Esta actriz londinense comenzó en el año 2010, gracias a que Lena Dunham le pide entrar a Tiny Furniture, por la cual no recibiría pago, porque no contaban con presupuesto de producción.

Luego apareció en Wring It Out del grupo Rival Schools. En el 2012 fue Jessa Johansson en la serie Girls de HBO, lo cual le dio popularidad.

Sex Education trae a Jason Isaacs en la tercera temporada

Jason Isaacs

Interpretará a Peter Groff en Sex Education, cuya trayectoria artística es larga, ya que viene de interpretar a Lucius Malfoy en la saga de Harry Potter, en El Patriota fue el Coronel William Tavington así como el papel de capitán Garfio en Peter Pan.

Debutó en Hollywood en el año 1989 con la película The Tall Guy, y realizado varios papeles en series y películas.

Dua Saleh de cantante a actriz en Sex Education

Dua Saleh

Dua Saleh entra a formar parte del elenco de Sex Education, debutando como actriz en el papel de Cal, una adolescente del instituto Moordale que no se identifica como mujer ni como hombre; lo que hará que la directora se desenfoque. Pues su personaje es del género no binario, lo cual no encaja con el proyecto de Hope para la institución.

En 2019 la cantante lanza su primer sencillo y actualmente cuenta con dos discos, para un total de 25 canciones.

Sex Education y la británica Indra Ové

Indra Ové

Actriz de teatro, cine y televisión, viene a integrar el elenco de Sex Education, interpreta el papel de la madre de Elsie, una niña pequeña y hermana Maeve Wiley.

Comenzó en 1980 en la TV y en 1994 en el cine, donde en el 2019, interpreto a una oficial de la Primera Orden de la película Star Wars: The Rise of Skywalker.

Aliexpress: diez chollazos para ejercitarse este verano

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El confinamiento nos ha enseñado que es posible seguir haciendo ejercicio en casa con unos mínimos complementos y algo de ingenio. Estas correas extensoras se sujetan en cualquier puerta y son perfectas para ejercitar la flexibilidad de las piernas, pero también la capacidad de equilibrio y el rango de movimiento. Están fabricadas en materiales de calidad para que sean lo suficientemente resistentes, la correa se desliza a través de un aro de metal y se ajusta a la puerta mediante un perno sin dañarla. Aumenta tu flexibilidad comprando estas correas por tan solo 14,70 euros aquí. 

PESAS DE GIMNASIO PARA HOMBRE EN ALIEXPRESS

mancuernas 4

Estas mancuernas te permiten trabajar como un profesional pero a un precio asequible. Se trata de un producto confiable y robusto que sin duda será capaz de satisfacer tus necesidades a la hora de trabajar la musculatura. Tienen un agarre texturizado muy cómodo para evitar resbalones cuando estés entrenando. Son la ayuda perfecta para tonificar y esculpir tus brazos, espalda y hombros. Pueden sumar un peso de hasta 30 kilogramos. Cómpralas ahora por tan solo 54,05 euros aquí. 

TABLA DE ENTRENAMIENTO DEPORTIVO 14 EN 1

tabla 5

Esta tabla te permite trabajar toda la musculatura del cuerpo. Se trata de un ingenioso sistema que te permite trabajar diferentes tipos de músculos codificados mediante colores. Por ejemplo, la zona del pecho se trabaja con las líneas azules, la de los hombros con el rojo y la espalda en amarillo y verde. Se trata de un equipo muy ligero que se puede transportar fácilmente y que te permitirá entrenar tanto en el interior de tu casa como en el exterior. Trabaja toda tu musculatura de un modo sencillo comprando esta tabla por tan solo 15,51 euros en Aliexpress aquí. 

TWISTING FITNESS BALANCE BOARD SIMPLE CORE EN ALIEXPRESS

Tabla 6

Te mostramos ahora una tabla de equilibrio que es perfecta para trabajar el core y las piernas. Mide aproximadamente unos 60 cm y está fabricada en un material antideslizante para minimizar el riesgo de accidentes. Puedes comprarla en cuatro colores diferentes: naranja, verde, azul o morado. Son muy variados los ejercicios para los que la puedes utilizar ayudándote a mejorar tu equilibrio y coordinación, además de a quemar calorías. Cómprala ahora por tan solo 14,01 euros directamente aquí.

JUEGO DE RODILLOS ABDOMINALES, BANDAS DE RESISTENCIA, BARRA DE SOPORTE DE REALCE, EJERCICIO EN CASA

Juego rodillos 7

Te presentamos ahora un kit de útiles para hacer ejercicio perfecto para usar en casa o en el exterior. Utiliza las barras como soporte a la hora de hacer planchas, el rodillo para trabajar tu core y abdominales, la cuerda para saltar y mejorar tu cardio. Se trata de un equipo ideal para que te pongas en forma y no pierdas tono físico. Perfecto para fitness y para mejorar el tono muscular. El juego es válido tanto para hombres como para mujeres. Puedes comprar diferentes modelos y en distintos colores por tan solo 40,23 euros aquí. 

PLACA DE EQUILIBRIO DE MADERA PARA YOGA EN ALIEXPRESS

tabla 8

Trabajar el equilibrio es muy importante, Esta tabla te permitirá hacerlo de forma segura. Está fabricada en madera de alta calidad y es antideslizante asegurando un buen agarre, equilibrio y estabilidad. Permite una rotación de 360 grados y un ángulo de inclinación de 10-20 grados. Este tipo de instrumentos ayudan a mejorar la fuerza y la postura mejorando la coordinación, el equilibrio y el sentido visual. Resulta perfecta para realizar ejercicios de rehabilitación. Puedes comprarla ya por tan solo 23,71 euros aquí

17 UNIDS/SET DE BANDAS ELÁSTICAS DE RESISTENCIA

Bandas elasticas 9

Este conjunto de bandas elásticas están fabricadas en látex y nylon, se dividen en distintos grupos de resistencia por colores ( en grado de menos a más resistencia amarillo, azul, rojo y negro). Son perfectas para llevar al gimnasio o para trabajar en casa sujetándolas a una puerta. Te ayudan a trabajar la fuerza y la elasticidad de los distintos grupos musculares. Una herramienta segura, sencilla y barata que puedes comprar en Aliexpress directamente aquí.

BOLA DE FASCIA TPE PARA EJERCICIO DE RELAJACIÓN MUSCULAR DE LACROSSE EN ALIEXPRESS

pelotas 10

Estas sencillas pelotas te ayudan a eliminar los nudos y la tensión muscular ayudándose de tu propio peso y de la gravedad. Son perfectas para utilizar mientras estás sentado, tumbado o haciendo ejercicio en el suelo. Puedes llevarlas contigo a cualquier sitio gracias a su pequeño tamaño. Tienen un diámetro aproximado de 6,5 cm y un peso de 0,16 kg. Puedes comprarlas por 3,44 euros ya aquí. 

Los 6 jugadores de la Eurocopa que han despuntado y ahora se 'pegan' por ellos

Las emociones y la pasión se han desbordado durante esta Eurocopa 2020 de una forma espectacular; de hecho, este se ha convertido en uno de los torneos más apasiones a nivel de selecciones de los últimos años y todo por la calidad de los duelos que se están viendo. Además no es solo eso, pues las sorpresas no han faltado en este certamen en el que se logró salvar la vida de un futbolista en pleno partido; en el que un equipo menor, pero con mucho coraje, casi revoluciona el "grupo de la muerte"; en el que las prórrogas han estado a la orden del día; y en el que varios campeones han quedado fuera a las primeras de cambio. Sin embargo, no es solo por todas esa emociones, también ha sido de los mejores torneos por la calidad de jugadores que se están viendo sobre el terreno de juego.

Obviamente varios de los grandes se llevaron muchos reflectores, como los Benzema, Cristiano Ronaldo, Sergio Busquets, Chiellini o Bonucci; pero lo cierto es que hay varios que no eran tan conocidos que han tomado un impulso en esta Eurocopa para exhibirse y mostrarle al mundo entero de los que están hechos. Varias selecciones están dando la sorpresa y son muchos jugadores los que han sobresalido en ellas; aunque sin importar de que equipo venga, el talento se ha desbordado y son varios los clubes que se están entusiasmando con él, así que pueden darse algunos fichajes propiciados por las grandes actuaciones que estos están teniendo. Los reflectores han destacado a muchos; la cuestión es que, sin duda, algunos de esos diamantes han brillado más que otros y los entrenadores en sus clubes ya se relamen pensando en todo lo que pueden pulirlos.

Dumfries sorprendió de gran forma con Países Bajos

Dumfries
Un lateral derecho que exhibió todo su poderío

Pese a que Países Bajos se convirtió en una de las decepciones de esta Eurocopa 2020, varios de sus jugadores destacaron y llamaron la atención de varios grandes. Uno de los que más brillo fue Denzel Dumfries que desde el lateral derecho se convirtió en una de las armas de ataque de su equipo. Cierto que en el PSV ya destacaba, pero ha sido en este certamen que acabó de explotar y mostrar su talento ante los ojos de todos. Mucha capacidad de ataque, velocidad para ir y regresar, desborde, buena calidad al centrar y talento para llegar al área y anotar; con estas cualidades ha llamado la atención de clubes como Bayern Múnich, Manchester United y un Inter de Milan, que lo quiere como recambio de Achraf Hakimi. Por 20 millones de euros, el que lo quiera puede comenzar a pujar para llevárselo.

Schick es uno de los goleadores de la Eurocopa

Schick 1
Las cualidades del checo son espléndidas

Entre los futbolistas que más han sobresalido en ataque durante esta Eurocopa 2020 no se puede dejar de nombrar a Patrik Schick. El atacante de República Checa ha estado fenomenal con su selección, al punto de que fue uno de los grandes impulsos que tuvo para llegar a cuartos de final aportando esos cinco goles que lo colocan en la cima de goleadores junto a Cristiano Ronaldo. Con 25 años ya no es aquel delantero que se dejó abrumar cuando llegó a la Roma y ahora en el Bayer Leverkusen marca las diferencias; pero no cabe duda que después de esta Euro puede cambiar de aires, pues conjuntos como Juventus, Borussia Dortmund y Arsenal lo buscan. Esa potencia para contener rivales, buen juego aéreo que le da su altura y ese olfato goleador no se lo quieren perder y por 25 millones de euros es toda una ganga.

Locatelli vuelve a llamar la atención de los grandes

Locatelli
El talento del italiano explotó en todo su esplendor en esta Euro

Uno de los que que más ha destacado viene de Italia, pero han sido la confianza de Mancini y toda la calidad que atesoraba las que lo han puesto en la mira de varios grandes. Ese jugador no es otro que un Manuel Locatelli que ya se destacó toda la campaña con el Sassuolo y ahora con su selección brilla en esta Eurocopa. Ese talento que asomó con el AC Milan se ha confirmado ya y equipos como el Real Madrid, Arsenal y, sobre todo, la Juventus, lo tiene en la mira gracias a este certamen. Esa calidad para relevar a sus compañeros, resistencia para recorrer la cancha, buen sentido para proteger su zona y su don para llegar al ataque con facilidad lo hacen un mediocampista total; uno que cualquier grande quisiera en su equipo, aunque son 40 millones de euros los que pedirán para dejarlo ir.

Damsgaard es la sensación de Dinamarca

Damsgaard
El joven danés acumula un gran talento

La Eurocopa sirve para que algunas de las nuevas perlas destaquen y una de las que más lo está haciendo es Mikkel Damsgaard. Tras lo sucedido con Christian Eriksen, el conjunto danés vive este certamen al máximo y todos se han esforzado por sacar la situación adelante; pero uno de los que más ha sobresalido ha sido este joven extremo al que la Sampdoria va a tener muy difícil retener. Equipos como Juventus, Tottenham y, últimamente con mucha fuerza, el Barcelona parece que van tras su pista. Ese poder ofensivo, velocidad, descaro y, con todo eso, buen criterio para jugar, lo hacen una pieza más que apetecible. Sin embargo, no será fácil sacarlo del conjunto blucerchiati que pedirá más de 30 millones de euros para dejar ir a una de sus joyas más preciadas.

Maehle sobresale desde el lateral

Maehle
El lateral es uno de los que sobresale con Dinamarca

Si se quiere hablar de jugadores especiales de esta Eurocopa 2020, en Dinamarca hay otro de mucho talento que ha destacado en la defensa: Joakim Maehle. Con el combinado danés actúa en el lateral izquierdo y desde allí está haciendo muchas diferencias con esa verticalidad, buena integración al ataque, capacidad de centros y grandes asistencias. De verdad el Atalanta es un equipo que acumula mucho talento y este torneo es prueba de ello. El danés se ha convertido en una buena noticia y clubes como el AC Milan, Juventus o el Liverpool tendrían la mira puesta sobre él; y lo mejor es que un valor de 13 millones de euros, según 'Transfermarkt', podrían obtenerlo con una facilidad inusitada.

Spinazzola era el mejor de la Eurocopa

Spinazzola
El lateral estab siendo figura central del torneo

Esta temporada está dejando claro que no hace falta ser un goleador para ser determinante con un equipo. Kanté lo probó en la Champions League y en esta Eurocopa 2020 el mejor de todos estaba siendo un lateral magnífico que se estaba luciendo en todas las facetas del juego, ese no es otro que Leonardo Spinazzola. El lateral izquierdo de Italia estaba siendo el mejor del torneo hasta su terrible lesión de tendón de Aquiles; pero no lo estaba siendo por sus goles, más bien por su influencia en el juego. Defendiendo, atacando, robando en la mitad de la cancha, colaborando en todos los frentes, asistiendo y siendo figura principal del combinado de Mancini. En la Roma ya se temían la acometida de los grandes, pues clubes como Real Madrid y Barcelona ya estaban pendientes de él. Ahora deberá recuperarse, pero se sabe que en él hay un gran jugador.

El pueblo: los cuatro actores que han fichado para la Temporada 3

El pueblo, la serie de Telecinco y Amazon Prime Vídeo volverá con una tercera temporada. Poco a poco esta producción se va ganando un espacio en las pantallas, y tendremos la oportunidad de ver más incidencias con la llegada de nuevos rostros a Peñafría, el sitio donde está ambientada esta proyección.

Cabe señalar que, desde el año 2019 estamos disfrutando de esta historia, la cual ha ido de menos a más. Por ese motivo, es que sumarán otra tanda de episodios que por los vientos que soplan pueden venir para el próximo año.

Mientras eso sucede, queremos hablar un poco de quiénes son los que están llamados a participar en este elenco estelar. Si bien se han despedido ciertos actores, arribarán otros para refrescar una trama que tiene con qué seguir a la vanguardia.

De qué trata El pueblo

De qué trata El pueblo

Mediaset ha apostado en su parrilla con El pueblo. Se trata de una comedia que ha ido dejando gratas sensaciones en la audiencia. Fruto de ello, tuvimos la oportunidad de disfrutar de su segunda temporada. Lo curioso, es que cada capítulo es más entretenido que el otro. Como el público lo ha pedido, estará en la palestra con una tercera entrega que ya han dado inicio a través las fases de rodaje.

En esta narrativa, se cuentan las andanzas de un grupo de personas de la ciudad, quienes deciden dejar todo para irse a Soria. Se ven inmersos en el pueblo de Peñafria, y allí comienza su proceso de adaptación que les va a cambiar el destino a todos de una manera muy peculiar.

Un final que dio paso a la tercera temporada

Un final que dio paso a la tercera temporada

La propuesta televisiva creada por Alberto Caballero, Julián Sastre y Nando Abad no ha decepcionado a nadie. De hecho, mientras más avanza la serie, mejores números van consiguiendo, y es lo que la mantiene con vida. Sin embargo, todos teníamos en mente que el final vendría con la temporada 2 que se estrenó durante este 2021.

Pero los guionistas de esta serie dieron grandes sorpresas. Volteron de una forma interesante la historia, hubo muertes, les dieron el adiós a algunos personajes... Lo que consiguió el equipo creativo fue abrir la brecha para que la gente esperara otra temporada que ya es un hecho.

Debido a estos giros dramáticos, contaremos con más figuras de las artes escénicas, a quienes veremos en la continuidad de esta filmografía que hasta ahora tiene 16 episodios en total.

Se vienen otros vecinitos a El pueblo

Se vienen otros vecinitos a El pueblo

El pueblo quiere seguir regalando emocione. A todos nos queda claro que esta comedia es adictiva. Los guionistas han hablado, y aseguran que el aterrizaje de los nuevos vecinos a esta serie es una de las novedades para la tercera temporada. De hecho, esto hará que se vengan más tramas que prometen revolucionar las pantallas.

Y es que, no conforme con los hilos dramáticos que han avivado, se sabe que los nuevos residentes traerán mucha tela que cortar para esta producción. Es por ello que, para adelantarte los hechos, tenemos que desvelarte los nombres de esos personajes que se unirán al reparto.

Ana Arias

Ana Arias

Ana Arias es uno de los nuevos fichajes de El pueblo. La veremos ofrecer su actuación en esta serie dirigida por Alberto Caballero, Laura Caballero y Roberto Monge. A sus 38 años de edad, no hay reto que a la madrileña se le quede pequeño.

Ha demostrado con creces que tiene imponencia para las pantallas, y lo que vimos de ella en Cuéntame cómo pasó, prácticamente la ha catapultado en los medios de comunicación, ya que allí es donde ha cogido mayor fama.

Vale destacar que, esta comenzó en la televisión en al año 2004. En todo este tiempo, ha pisado producciones como Si vienes, repites o La suite nupcial. De Paquita en la serie de TVE, ahora formará una pareja de workaholics.

Raúl Peña

Raúl Peña

El actor y cantante español será el encargado de hacer de pareja con Ana en la tercera temporada de El pueblo. De acuerdo a lo que hemos podido conocer, esta parejita ha tomado la decisión de dejar a un lado las jornadas de trabajo. Entre tanto, optan por irse al pueblo durante un año sabático. Su intención es pasarla bien, aunque también tienen entre cejas conseguir un hijo en común.

Recordemos que, la carrera de Peña ha estado marcada desde el éxito. Ha recibido nominaciones como mejor actor, y a sus 44 años de edad sigue activo. Desde que lo conocimos en 1999 en Telecinco con la serie El comisario, no ha dejado de ofrecer papeles importantes. Pasó por Hospital Central, Ciega a citas o Víctor Ros.

Laura Gómez-Lacueva llega a El pueblo

Laura Gómez-Lacueva llega a El pueblo

El pueblo traerá caras nuevas. Y eso hace que la entrega que disfrutaremos tenga aires distintos a los que ya veníamos observando en ediciones anteriores. Lo cierto es que, la actriz Laura Gómez-Lacueva es otra quien ya se ha puesto a merced de la producción en las fases de grabaciones que han comenzado con muchísimas expectativas. Los avances que tenemos de ella, nos hace saber que estará muy cercana con Juanjo Soler.

Es más, tenemos la exclusiva del nombre de su personaje, y es Mariajo. Tendrá un papel clave, porque se trata de la hermana de Soler. Además, hará acto de presencia con problemas bastante fuertes. Lleva una adición al alcohol que será el detonante en medio del personaje que lleva el dibujante Carlos Areces.

Roque Ruiz

Roque Ruiz

Roque Ruiz se lució en la serie española El desorden que dejas. De hecho, se ha llevado buenos elogios en su aparición en Netflix. Su rol en dicha trama de suspenso lo ha puesto nuevamente en el ojo de las producciones nacionales.

Se sabe que este joven es otro de los que acompañará al reparto en esta etapa de El pueblo. No podemos olvidar que, el objetivo es ganarse al público que de por sí los ha respaldado desde que se estrenaron hace un par de años.

Vale añadir que, el papel de Roi que tuvo en la narrativa de Carlos Montero le ha valido para integrar el grupo de celebridades de esta comedia. Por ahora, se desconoce cuál es su nombre y el impacto que ejercerá sobre los protagonistas.

Aliexpress: mejores descuentos en alarmas para irse tranquilo de vacaciones

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En Aliexpress puedes encontrar las mejores alarmas para controlar tu casa y poder marcharte tranquilo de vacaciones este verano. Y es que no podemos perder de vista que gracias a los avances en la tecnología y en Internet el mundo de las alarmas también ha evolucionado mucho. ya no hace falta contratar a un técnico especializado para instalarlas y además, puedes recibir notificaciones en tiempo real en tu móvil. Echa un vistazo a las alarmas que hemos seleccionado en Aliexpress para ti.

GAUTONE-SISTEMA DE ALARMA PG103 PARA SEGURIDAD DEL HOGAR, ANTIRROBO, 433MHZ, WIFI, GSM, INALÁMBRICO

Alarma 1

Esta alarma inalámbrica no solo tiene sistema de conexión Wifi sino también la posibilidad de insertar una tarjeta SIM. De este modo, podrás configurarla para que cuando detecte cualquier anomalía te mande un SMS o te haga una llamada al móvil. Puedes controlarla a través de la aplicación Tuya que instalarás en el móvil. Puedes comprar diferentes tipos de kits con cámaras, sensores y altavoces según las necesidades del espacio donde la necesites colocar. Es perfecta también para controlar a tus hijos, mascotas o para estar en comunicación con las personas mayores. No te lo pienses más y cómprala ya aquí

KERUI TUYA SMART WIFI GSM SISTEMA DE ALARMA DE SEGURIDAD EN ALIEXPRESS

Alarma 2

Esta alarma está de oferta con un 48% de descuento en Aliexpress. Se trata de una alarma que te permite proteger tu propiedad y recibir alertas en tu móvil cuando se abre alguna puerta o ventana o si se detectan movimientos en el interior del edificio. Puedes armar y desarmar el sistema mediante voz utilizando directamente Alexa o Google Assistant, aunque también puedes programarla en unos determinados horarios. Se trata de una alarma de alta gama y que ofrece un rendimiento muy estable y confiable. Puedes insertar una tarjeta SIM y configurarla de manera que mande una alerta telefónica a 6 grupos diferentes. Si se va la electricidad, esta alarma cuenta con una batería que le ofrece un sistema de respaldo de hasta 8 horas. Tiene un micrófono y un altavoz integrados que permiten utilizarla como si se tratase de un teléfono. Puedes elegir el kit que necesites y comprarla ya aquí

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Alarma 3

A diferencia de las alarmas que habíamos visto hasta ahora esta no tiene un panel táctil por lo que resulta un poco más económica. Sin embargo, si es inalámbrica permite control remoto y se controla a través de la aplicación Tuya que se puede instalar en prácticamente todos los sistemas operativos.  Puedes comprar diferentes kits con más o menos cámaras y sensores y sirenas según tus necesidades, Al ser un sistema inalámbrico es muy sencillo de instalar. Elige el número de sensores necesarios para controlar todas las puertas o ventanas por las que pueda entrar un ladrón. Plantéate si necesitas también un sensor de humo. Puedes comprarla al mejor precio directamente aquí. 

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Alarma 4

Esta alarma tiene conexión Wifi pero también es compatible con tarjeta SIM GSM. Soporta que se integre una sirena y tiene una pantalla táctil a color. El vendedor se ofrece a mandarte el manual en PDF al correo electrónico que le envies, Gracias a la aplicación Tuya puedes  controlar en todo momento el funcionamiento del sistema. Es compatible para el control por voz tanto con Alexa como con Google Home. Además, la tarjeta RFID hará que su sistema sea más cómodo, especialmente para niños y ancianos. Puede desarmar/armar su sistema con la tarjeta RFID. También puedes configurar un botón inalámbrico para que haga la función de timbre. Compra el pack que necesites directamente aquí.

HIVA-SISTEMA DE ALARMA DE SEGURIDAD PARA EL HOGAR

Alarma 5

Te presentamos otro completo sistema de seguridad para tu hogar. Y es que todos los equipos que te presentamos ofrecen mucho más que una simple alarma de seguridad. No solo pueden controlarse y programarse de manera remota, sino que son compatibles con el uso de diferentes cámaras y sensores, tanto de movimiento como de humo. Además, son perfectos como equipo de seguridad a través del cual tus mayores podrán pedir ayuda en el caso de necesitarla. Esta en concreto te permite diferenciar 99 zonas diferentes. Además es compatible con Alexa para que puedas armarla y desarmarla mediante comandos de voz. No te lo pienses más, configura el equipo que necesitas y cómprala en Aliexpress ya aquí

PG103 4G 3G GSM SISTEMA DE ALARMA WIFI EN ALIEXPRESS

Alarma 6

La necesidad de sentirnos seguros en nuestro hogar es algo que nos afecta a todos. Afortunadamente, la tecnología cada vez nos proporciona mejores herramientas que son una gran ayuda. Un ejemplo es esta alarma de seguridad que tú mismo podrás instalar en tu casa. Puedes comprar diferentes packs, el más sencillo incluye 1 Panel de alarma, un sensor de movimiento PIR, un sensor de puerta, 2 controles remotos, 2 etiquetas RFID y una sirena con cable. Se trata de un equipo sencillo de configurar y que te ofrece múltiples prestaciones. Puedes comprarlo por 48,68 euros directamente aquí. 

MULO-SISTEMA DE ALARMA WIFI GSM PARA EL HOGAR

Alarma 7

Prácticamente todos los sistemas que estamos viendo ofrecen las mismas posibilidades de protección. Esto es posible porque se trata de sistemas verdaderamente completos que te permiten configurarlos a la medida de las necesidades de tu hogar. Esta alarma tiene un sistema de detección que es inmune a los animales pequeños, eso quiere decir que la alarma no saltará con los movimientos de tu mascota. Como en los casos anteriores puede llamarte al móvil cuando salte la alarma y puedes programarla para que se arme o desarme a determinadas horas. Los gastos de envío son gratis y puedes comprarla ahora aquí. 

SISTEMA DE ALARMA DE SEGURIDAD ANTIRROBO PARA EL HOGAR

alarma 8

Prácticamente todas las alarmas que hemos visto pueden configurarse para usar su interfaz en español, esta también. Además puedes controlarla desde la app Tuya tanto en android como en iOs, también es compatible con Google Assistant para que puedas controlarla por voz. Su panel de control es ultra fino, solo mide  12 mm de grosor y 120 mm de ancho por 98 mm de alto, con lo que podrás situarlo en cualquier pared. Tiene una gran capacidad de almacenamiento que te permitirá programar hasta 200 zonas de defensa. Puedes comprarla ya aquí

Amazon: accesorios muy económicos para dejar el coche como nuevo

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En Amazon puedes encontrar todo lo que necesitas para tu coche. Antiguamente era complicado encontrar complementos para el coche ya que existían muy pocos. Con el auge de las tecnologías, comenzaron a salir todo tipo de complementos para el coche hasta el punto de que le puedes añadir desde soportes para el móvil hasta luces de colores por si quieres hacer una fiesta en el interior. Es por eso que te animamos a que eches un vistazo a los siguientes 8 productos de Amazon para dejar el coche como nuevo.

OHFUER SOPORTE PARA EL MÓVIL

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Este soporte para móvil tiene un precio de 8,39€ y cuenta con envío Prime para que los puedas colocar cuanto antes. Está realizado con un ángulo de visión de 360 grados. Se coloca donde la rejilla de ventilación de manera horizontal o de manera vertical.

Se puede colocar como lo quieras para que puedas potenciar su visión además, se instala muy fácil. Solo tiene que engancharlo a la rejilla de ventilación. Además, tiene un tamaño pequeño y prácticamente no pesa nada. Tiene un puerto de carga en la parte inferior para que puedas conectar el teléfono tanto a la línea de carga como a la línea de audio. Este soporte es compatible con todo tipo de coches y con móviles que sean desde 4,7 pulgadas hasta 6,7 pulgadas. También es compatible con las fundas de los teléfonos móviles puestas. Cómpralo aquí.

URAQT ORGANIZADOR DE MALETERO EN AMAZON

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Este organizador de maletero tiene un precio de 12,99€ y cuentan con envío Prime para que puedas organizar tu maletero cuanto antes. Está realizado con un material que potencia la resistencia además de que es impermeable. El material es tela Oxford 600D además de tener también PVC esmerilado que es respetuoso con el medio ambiente. Protege el maletero no solo de la suciedad sino también de rasguños y de suciedad.

Es un organizador universal ya que está hecho para automóviles con niños, pero sirve también para guardar todo tipo de materiales como los de la mascota. Es una manera de que las cosas no acaben desorganizadas en el maletero o por el suelo. Cómpralo aquí.

COCODA TRANSMISOR FM

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Este transmisor tiene un precio de 13,99€ y cuenta con envío de Amazon Prime para que lo puedas instalar cuanto antes. Este dispositivo cuenta con dos puertos de carga USB segura. Puedes cargar dos dispositivos a la vez. Uno de los puertos es un USB 5V/1A y otro USB 5V/2 4A. Este transmisor cuenta con bluetooth por lo que puede transmitir la música de forma estéreo. También tiene manos libres ya que puedes coger llamadas sin utilizar las manos. Esto se debe a que es un dispositivo inalámbrico por lo que puedes responder, rechazar y devolver llamadas sin marcar. Además, cuenta con la tecnología CVC que permite eliminar el ruido de fondo y también el viento haciendo que las llamadas tengan mucha mayor calidad. Cómpralo aquí.

LUZ DE EMERGENCIA HOMOLOGADA POR LA DGT EN AMAZON

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Esta luz tiene un precio de 18,99€ y cuenta con envío Prime para que puedas tenerla en tu coche cuanto antes. Está formado por un LED de alta potencia y puede funcionar en cualquier vehículo para dar a entender que se encuentra en una emergencia.

Está realizado para ser resistente al agua por lo que puede utilizarla estando bajo la lluvia, en climas muy húmedos o incluso en la nieve. Es una herramienta de mucha importancia para cualquier vehículo incluyendo las bicicletas. Tiene alta visibilidad ya que está equipado con 9 LED de alta intensidad además de estar realizada con una base de imán que hace que se sujete a cualquier superficie metálica. Cómprala aquí.

WELLTOBE FUNDA PARA PERROS

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Esta funda para perros tiene un precio de 27,99€ y cuenta con envío Prime para que la puedas colocar lo antes posible. Si tienes mascotas es esencial tener una funda para el coche ya que te ahorrará muchos quebraderos de cabeza. Tiene una ventana de malla para que tu perro no se sienta solo además de que es un protector de asiento por lo que olvídate de los rasguños.

Tiene un respaldo antideslizante realizado en goma que hace que tu perro se encuentre mucho más seguro. Puede combinarlo con un arnés de perro para coche y entonces la seguridad total está garantizada. Esta funda también protege al coche de cualquier tipo de humedad. Cómprala aquí.

JUEGO DE CUBIERTA DE ASIENTO UNIVERSAL EN AMAZON

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Estas fundas para coche tienen un precio de tan solo 46,99€ y cuentan con envío de Amazon Prime para que las puedas colocar lo antes posible. Cuando usas mucho el coche no es de extrañar que los asientos acaben destrozados por la cantidad de arañados y manchones que reciben.

Es por eso que una buena solución es instalar unas fundas protectoras que den a tu coche una apariencia de nuevo. En caso de que tu coche sea nuevo, es mejor que las vayas colocando para que las originales no se dañen. Están realizadas en poliéster de alta calidad con relleno de espuma. Cómpralas aquí.

ORGANIZADOR PARA COCHE

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Estos organizadores para coche tienen un precio de 15,99€ y cuentan con envío Prime para que puedas colocarlas cuanto antes. Si antes hablábamos de un organizador para el maletero, este es un organizador que se coloca detrás de los asientos delanteros. Permiten poner todo tipo de objetos para que no estén tirados por el suelo además de que es muy fácil de limpiar.

Están realizados a prueba de agua gracias a su material robusto y resistente. Con estos organizadores puedes olvidarte de tener que recoger todos los objetos del suelo. Cómpralo aquí.

CUBIERTA DE VOLANTE DE CUERO DE MICROFIBRA EN AMAZON

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Esta cubierta de volante tiene un precio de 16,11€ y cuenta con envío de Amazon Prime para que la puedas disfrutar cuanto antes. Los volantes es lo que menos se suele cuidar en un coche y aunque no lo parezca, después de varios años el desgaste del volante es notorio.

Es por eso que te recomendamos poner un protector para que luzca siempre como nuevo. Está realizado con un material que potencia el agarre. Cómpralo aquí.

Cómo hacer un marcapáginas sencillo

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Un libro no estaría completo sin un marcapáginas. Y es que son estos elementos los que hacen un poco más divertido la lectura, o al menos para los mas chicos.

El marcapágina es una herramienta que ha existido desde siempre. Gracias a esto puedes marcar las páginas de los libros, revistas y libretas que gustes. Lo curioso es que el marcapágina puedes encontrarlo en cualquier tienda de papelería o simplemente hacerlo en casa de forma sencilla.

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Puedes conseguir marcapáginas coloridos, artesanales , de plástico, con detalles especiales y hasta sumamente serios. Hay también aquellos con mensajes significativos y con detalles únicos que llaman la atención de cualquier lector.

Sin embargo, es posible hacer un marcapáginas por tus propios medios. Hecho a tu gusto , con los colores que más te gusten y con los detalles que desees. Puedes colocarle imágenes emotivas, frases o toques con tu nombre para que sea personalizado por completo.

¿Cómo hacer un marcapáginas de forma sencilla y que quede hermoso?

¿Cómo hacer un marcapáginas de forma sencilla y que quede hermoso?

Hacer un marcapáginas será una manualidad que los más pequeños podrán disfrutar, pues podrán hacerlo a su gusto. Incluso si eres de aquellos que aman los colores y personalizar todo, esta es la opción perfecta para aplicarte.

Utilizando unas cuantas cartulinas de colores, unos ojos, limpia-pipas y un poco de pegamento y tijeras puedes hacer unos marcapáginas muy divertidos. Para los más pequeños pueden ser divertidos monstruos,unos gusanos, diferentes animales. Colores de su superhéroe favorito o animación preferida.

Simplemente recorta, pega, decora y marcapáginas único en cuestiones de segundos. En caso que no se te ocurra nada, a continuación dejaremos varias opciones para que puedas inspirarte.

Marcapáginas en simples pasos

Marcapáginas en simples pasos

Lo primero que debes tener en cuenta antes de realizar tu marcapágina es que debes conocer qué personaje o cuál diseño te gustaría tener. En Internet hay cientos de opciones disponibles para que puedas guiarte.

Recuerda que puedes usar cartulina, papel de colores e incluso pompones, todo de manera que sea super original.

Realiza tu propio marcapáginas tematizado con tus personajes favoritos. Como ejemplo, Spiderman que puedes hacer con cartulina o fieltro y unos clips. Otra buena idea para los marcapáginas es que los hagas con fotos tuyas o de tus amigos. También puedes optar por hacerlos con frases especiales que te gusten o con los personajes de tu serie de dibujos animados favorita.

Hacer un marcapáginas para colocar en la esquina de la hoja en la que queda la lectura, también es muy buena idea. Puedes hacer infinidad de modelos diferentes.Como ejemplo, algunos diseños que son un poco más complejos que deben ir doblando la cartulina para hacer un koala.

Si además de ser amante de la lectura te gusta viajar, puedes hacer tu marcapáginas reutilizando un viejo mapa, uno que ya no vayas a usar. Recórtalo en forma de corazones, círculos, triángulos, flores y únelos entre sí pegándolos a un lazo.

Fotografías divertidas

Fotografías divertidas

Los marcapáginas pueden ser del modelo y gusto que desees, incluso una idea demasiado top es decorar con fotos. Puedes hacer tu propio marcapáginas personalizado usando tus fotos. Fotos de tus niños, de tus sobrinos, de amigos, de familiares.

Lo que debes hacer es recortar la foto, plastificarla y añadirle una borla de lana o pompón y listo. El marcapáginas será una divertida fotografía.

En caso de que tengas guardado en casa algún trozo de papel de regalo que te sobró de las navidades o de algún cumpleaños puedes usarlo también. Para obtener un marcapáginas, lo primero que tienes que hacer es recortar una cartulina o trozo de cartón en forma rectangular. Después, pega el papel de regalo por ambas caras. Haz un agujero con ayuda de una perforadora de papel y ata la borla. Listo otro marcapáginas original y muy colorido.

Si prefieres hacer un marcapáginas esquinero, solo necesitas un trozo de papel decorado. Utiliza un papel que sea algo grueso y resistente para que dure mucho más tiempo.

¿El fieltro funciona?

El fieltro también es un buen material para realizar un marcapáginas, aunque a muchos no les guste del todo el tipo de material. Algunos consideran que por ser grueso, las hojas de los libros tienden a dañarse.

En caso que no quieras un marcapáginas muy pronunciado, puedes hacer los detalles con fieltro sin problema. Puedes hacer un montón de modelos diferentes simplemente recortando y pegando el fieltro. Añade elementos como lazos, botones o una cinta elástica. Todo dependerá también del nivel de creatividad que tengas.

Otra gran opción es mojar un pincel en agua, mezcla diferentes colores de acuarela y extiéndelo sobre una cartulina recortada previamente en forma rectangular. Déjalo secar muy bien y escribe una palabra o frase que te guste con el rotulador. Añade los colores que mas te gusten y destaca con tu marcapáginas original.

Bolas de coco: así de pequeñas debes hacerlas para que salgan deliciosas

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Las bolas de coco son el postre perfecto para degustar en un solo bocado, su dulce sabor y el exótico gusto del coco, las hacen realmente irresistibles y muy demandadas tanto por los grandes y los pequeños.

Este es un postre muy fácil de hacer y se necesitan muy pocos ingredientes, es sumamente delicioso y a los niños les fascina. Las bolas de coco son muy versátiles; ya que de hecho puedes incluir otros ingredientes para realzar su sabor como frutas secas, o frutas confitadas según tus gustos.

El coco es delicioso en diferentes postres y en combinación con otros sabores puede resultar realmente tentador. Gracias a su tamaño y a lo rico de su textura inconfundible, las bolas de coco ayudan a la presentación de cualquier mesa de postres. Con su sola presencia y aroma, lograrás impresionar a tus invitados.

Te voy a presentar dos versiones de bolas de coco para que puedas elegir cuál de ellas se adapta más a tus gustos. Ambas puedes servirlas para cualquier ocasión, ya sea un cumpleaños o una simple reunión familiar de fin de semana.

Bolas de coco rápidas

rápidas

Esta receta es sumamente sencilla y te permitirá realizar en un dos por tres un postre súper rico.

Ingredientes bolas de coco rápidas

Bolas de coco: así de pequeñas debes hacerlas para que salgan deliciosas
  • 300 gramos de coco rallado
  • 300 gramos de leche condensada 
  • 150 gramos de almendras molidas
  • 10 gotas de vainilla
  • Coco rallado para rebozar

Preparación

Bolas de coco: así de pequeñas debes hacerlas para que salgan deliciosas

1.- En un bol  colocas el coco rallado y las almendras molidas, luego añades la leche condensada y mezcla muy bien hasta que se integren los ingredientes y obtengas una masa homogénea.

2.- Cubre el bol con papel film y llévalo a la nevera por una hora para que se endurezca un poco la masa.

3.- Una vez transcurrido el tiempo retira el bol de la nevera y haz bolitas con un peso de 30 gramos aproximadamente. Reboza con coco rallado y colócalas en cápsulas o capacillos  de papel de mini magdalenas.

Colócalas en una bandeja y llevas a la nevera por dos horas antes de ser consumidas.

Bolas de coco horneadas

horneadas

Este postre aunque es horneado es igualmente delicioso. Quizás pienses que al ser horneadas demorarás un poco más para poder degustarlas, pero créeme que no será mucho el tiempo que deberás esperar y no te arrepentirás.

Ingredientes de bolas de coco al horno

coco
  • 150 gramos de azúcar
  • 150 gramos de coco rallado
  • 1 huevo
  • Azúcar pulverizada o coco rallado para rebozar

Preparación de bolas de coco al horno

Bolas de coco: así de pequeñas debes hacerlas para que salgan deliciosas

1.- En un recipiente mezcla el huevo con el azúcar y el coco rallado hasta que se forme una masa compacta.

2.- Con la masa de coco prepara bolitas de 30 gramos y colócalas en cápsulas de repostería o capacillos de papel y acomódalas en una bandeja para horno.

3.- Lleva la bandeja al horno previamente caliente a 180°C con calor arriba y abajo y hornea durante 10 minutos.

4.- Una vez transcurridos los 10 minutos retira la bandeja del horno y espera que se enfríen un poco.

5.- Espolvorea con azúcar pulverizada o reboza con coco rallado según lo prefieras.

El tamaño ideal de las bolitas debe ser pequeño, de forma que se puedan comer en un solo bocado, calculando el peso de cada porción en 30 gramos te quedarán perfectas.

Otras variaciones que puedes emplear para la elaboración de estas bolas de coco

Bolas de coco: así de pequeñas debes hacerlas para que salgan deliciosas

Como te he comentado, esta receta la puedes combinar de muchas maneras para que tengas mejores resultados. Todo dependerá de los ingredientes con los que cuentes para el momento de la elaboración y de un toque de creatividad.

En el caso de las bolas de coco sin horno, la almendra molida puedes sustituirla por galletas molidas del tipo galleta Maria, también puedes añadirle mantequilla derretida esto le aportará suavidad a la masa y un toque especial al sabor.

Puedes agregar cacao en polvo y obtendrás una combinación espectacular entre el chocolate y el coco que si los alternas al momento de la presentación dará un toque de originalidad adicional.

Otra idea es rellenar las bolitas de coco con frutas como ciruelas, pasas, uvas secas, pedazos de coco esto les dará otro sabor y les cambiará la textura a cada uno de los bocados de coco que prepares.

Para gustos más exigentes puedes reemplazar la leche condensada con miel  en proporción de por cada 200 gramos de coco rallado añade 4 cucharadas de miel y añadir unas gotas de esencia de vainilla. 

En caso de usar mantequilla puedes sustituir por aceite de coco,  amasas los ingredientes y realizas las bolas de coco. Esto si deseas un postre aún más saludable y con un gran aporte de calorías.

Beneficios a la salud que aporta el Coco

El coco es un alimento rico en antioxidantes y minerales como el magnesio, hierro, fósforo y potasio. Por esta razón, regula la tensión arterial de forma natural, ayuda a disminuir los triglicéridos y aporta vitaminas C, B y E que resultan beneficiosas para la salud de la piel.

El coco es rico en grasas saturadas, las llamadas grasas buenas, estas ayudan a prevenir ciertos cánceres, la diabetes y la osteoporosis; además ayuda a fortalecer el sistema inmune. El consumo de coco es muy recomendado en niños, ya que ayuda al desarrollo de huesos y dientes sanos, así mismo es aliado de a las mujeres embarazadas para el óptimo desarrollo del feto.

Si te encanta el sabor y disfrutas al máximo de las propiedades que otorga el coco, no te puedes perder este estupendo pudin de coco y mango.

Beneficios de consumir leche condensada

leche condensada

Muchas personas consideran a la leche condensada como una golosina y piensan que es dañina por la alta cantidad de azúcar que contiene, sin embargo, esta aporta un gran valor nutricional que beneficia de manera muy positiva nuestro organismo. 

Dentro de los beneficios que tiene el consumo de leche condensada están los bien conocidos aportes de calcio por ser derivado de la leche, pero también es fuente de vitamina A y D, así como de vitamina C que protege el sistema inmune.

Ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares por ser rica en magnesio, así mismo contribuye a la producción de glóbulos rojos, los cuales son los encargados de transportar el oxígeno a través de nuestro cuerpo.

Proporciona energía de manera rápida gracias a su alto contenido de hidratos de carbono, generando un efecto revitalizante cuando se práctica actividad física.

Por tener un alto contenido de fósforo, es muy saludable para las funciones diarias del cerebro y produce un efecto de bienestar general que ayuda a mejorar el estado anímico.

¿Sabías que puedes hacer una exquisita leche condensada casera?, anímate y no te arrepentirás.

Eurocopa: Por qué España lo tiene Crudo contra Italia en las semifinales

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España ya tiene rival en semifinales en la Eurocipa: Italia. La 'azzurra' derrotó a Bélgica (1-2) con un fútbol de 10. La eliminación de los belgas se suma a la de la campeona del mundo (Francia) y a la de la campeona de Europa (Portugal). En esas, y pese a las dificultades de la Selección española, el camino en esta Eurocopa está dando los mejores resultados.
El partido ante Suiza supuso un trámite duro de cocer, puesto que no todos la tenían para pasar el corte, mucho menos con una tanda de penaltis por medio. Pero ya se hizo, y ahora la que espera es Italia para acceder a una final soñada en Wembley. Ahora bien, ¿qué dificultades tendrá 'La Roja' ante la postulante y gran favorita de la Eurocopa? Lo repasamos.

Unai Simón vale una semifinal de Eurocopa para España

Unai Simón España semifinales Eurocopa Italia

De un mal partido también sacó provecho España, ya en semifinales, el martes contra Italia. No le ahorró la congoja de los penaltis que Suiza le regalara un gol y luego tuviera que jugar 48 minutos con 10.

Entre medias concedió otro gol de traca y se condenó sin dar con el fútbol en toda la jornada. Le faltó ritmo y le faltó nervio. Los helvéticos, con la heroica a cuestas, se quedaron en la orilla, frustrados por nuestro portero del Athletic, Unai Simón.

El guardameta se convirtió en un gigante desde su pifia ante los croatas, que detuvo dos lanzamientos en la ronda decisiva, y la pica final de Oyarzabal. Se puede decir, con todo, que Unai valió por una semifinal. Ahora espera Italia, que se sacó de encima a una Bélgica cuanto menos complicada.

España se cruzará en semifinales de esta Eurocopa con una Italia apabullante, nuestra gran debilidad

Italia Eurocopa España Bélgica

En el caso de la 'azzurra', con su himno cantado a pleno pulmón por jugadores, su gen competitivo, sus cuatro Copas del Mundo, los eternos Chiellini y Bonucci... y sus enfrentamientos con España.

El 'catenaccio' lo han dejado un poco de lado con un Roberto Mancini que ha construido un equipo más ofensivo y fiable como siempre: encadenan 13 victorias consecutivas y ¡32 partidos! sin perder.

Porque, lo cierto, es que Italia compite como pocas, algo que lleva incrustado de serie en el escudo. Pero ahora, además, es capaz de despertar la admiración de sus antiguos enemigos ante una propuesta vibrante y estética. Defender es ahora un buen recurso.

Ante Bélgica se vio a la Italia apabullante, que eliminó a una selección de las más potentes del cuadro, para terminar por encauzar el ritmo hacia España en esta Eurocopa. Quizás, ese sea uno de los problemas de España: la debilidad zaguera.

La figura del líder de España para desafiar esta Eurocopa (también a Italia)

Líder España Italia Eurocopa

El dinamismo de Chiesa e Insigne se convirtió en una pesadilla para Bélgica. Sin embargo, fue Nicolò Barella quien abrió la lata en el 31'. El medio del Inter recibió de Verratti, se sacó de encima a Vermaelen, Vertonghen y Thorgan Hazard con una maniobra de crack y batió a Courtois con un potente tiro cruzado. Imposible imaginar una mejor manera de estrenarse como goleador con Italia en un gran torneo.

Por todo, las dificultades de España no son pocas, y ninguna asequible. Tiene la selección un grupo de jugadores notables, bien dotados técnicamente, de un nivel alto, honrados... Pero le falta un fenómeno. Así que el juego puede pasar por ahí, un líder que dirija el juego ante una Italia que está jugando a un nivel sobresaliente.

Y, además, el clásico partido en el que una selección se da cabezazos contra el autobús del rival, ofreció también los típicos despistes en el área propia. Lo vimos ante Suecia, Polonia... y también ante Suiza. Salieron al frente, e hicieron daño siempre. Apenas unas cuantas carreras por partido y la habilidad de los contrarios desnudaron algunas carencias. Eso será importante a cambiar para desafiar a esta 'azurra'.

Ante Suiza 'La Roja' exhibió sus debilidades más notorias: la fragilidad defensiva y la falta de creatividad

Debilidades

La mayor virtud de la España de Luis Enrique está resultando su adaptabilidad. No importa cómo transcurra esta Eurocopa. Con acierto goleador o sin él, siendo dominadores o dominados, y hasta sepultando una racha nefasta en los penaltis, el equipo sobrevive. Uno cuartos con mil caras que supo ganar el más sereno.

El tránsito previo de la sequía a las goleadas se completó contra Suiza con el favor de los rebotes. Un gol que no descentró a un rival de empaque, un equipo calculador, elástico en su ejecución y rígido en sus principios: todos corren, todos tienen claro su desempeño.

Sin dominio del ritmo, sin el norte de la posesión, nuestro equipo exhibe sus debilidades: la endeblez defensiva, la falta de brío, el peligro de las transiciones. Los helvéticos esposaron a nuestros creadores, mientras buscaban la carrera como amenaza principal. De forma sutil y progresiva se estaban apoderando de la cancha.

La poca fluidez de los de Luis Enrique puede jugar en contra frente a Italia

fluidez espana eurocopa italia

Aún así, en estas idas y venidas, el destino siguió favoreciendo a España, todo a pesar de un Sommer en la portería contraria que se creció y se coronó en los 120 minutos como el gran salvador de los suizos. Hasta que llegaron los penaltis.

El empate no extrañó a nadie, pues Pedri y Busquets continuaban ahogados y el cambio de Gerard tampoco nos hizo mejores. Sin embargo, los planteamientos y las tendencias se perdieron en un momento.

Como consecuencia, el equipo de Luis Enrique no fluía. Poca marcha, pocos decibelios. Todo rutinario. Tampoco encontraba España ventiladores por las orillas, donde Ferran y Sarabia apenas se aventuraron ante los contrarios. Sin más, cuestión de la ruleta de los penaltis. Se iluminó Unai, que llevó a España a unas semifinales que nunca estuvieron sobre la mesa. Pero ahora queda lo más difícil: Italia en Wembley y una final de Eurocopa al final del camino.

Vinos de Rioja: estos son los mejores por menos de 20 euros

Si de algo podemos estar seguros es que los vinos de Rioja son exquisitos. A pesar de que la oferta en este rubro en nuestro país es bastante amplía, hoy queremos ofrecerte un listado con los que mejor pueden servirte para pasar diversos momentos especiales. De por sí, cuando hablamos de vinos, siempre se nos viene a la mente celebraciones, compartir y encuentros con seres queridos.

Como sabemos que la pandemia te ha alejado de los tuyos, una forma de reencontrarte con ellos sería con una copa de vino. Les refrescará el alma a todos, y tú quedarás como un buen anfitrión. Adicionalmente, son propuestas por menos de 20 euros. Un regalito para que tu bolsillo no se vea afectado.

Castillo de Albai Reserva, uno de los mejores Vinos de Rioja

Castillo de Albai Reserva, uno de los mejores Vinos de Rioja

Queremos iniciar con este vino de Rioja. Es considerado una de los mejores que puedes encontrar en el país en medio de tantas alternativas. Una vez tengas tu botella sabrás que te has sumado a la máxima calidad y encanto por sus extraordinario sabor.

De hecho, será una experiencia gustativa en la que tu boca se sentirá agasajada como nunca antes. Es ideal para la gente que tiene pocas inclinaciones hacia el cítrico, porque este Albai mantiene el equilibrio en sus notas. Ha obtenido 90 puntos de 100 posibles, y te lo puedes llevar a casa por 8 eurillos.

Vinos de Rioja: Así es el Muga Crianza

Vinos de Rioja: Así es el Muga Crianza

De Muga Crianza podemos destacar que su elaboración es de las más espectaculares. Por eso, se ha posicionado de muy buena forma en el listado de los mejores vinos de Rioja. Te lo recomendamos porque tiene todo para satisfacer tus gustos como amante del vino o de las buenas bebidas.

Es fresco, muy fino, y te darás cuenta de ello cuando deleites sus notas que te harán adicto a esta presentación. La gente le ha dado valoraciones positivas, hay variedades como graciano, o mazuelo y su costo es de 17 euros. Lo mejor, es que las bodegas que la elaboran cada vez más se consolidan en el mercado. Es casi que una compra segura que las familias suelen llevarse.

Barón de Ley Tres Viñas

Barón de Ley Tres Viñas

Quizás has tenido la oportunidad de probarlo. Y es que, Barón de Ley Tres Viñas es uno de los vinos de Rioja más populares, y suele ser muy apreciado por los españoles. Una botella de Barón siempre está llena de sorpresas.

Pues, el viaje de sensaciones que te hará pasar es de acidez, hay muchísima longitud y tiene tonos de frutas. A su vez, lo equilibran todo para que cada una de las notas las puedes disfrutar en todos los tragos que te eches. Asimismo, sus aromas son atractivos, podrás encontrar cítricos, y algunos le llegan a llamar como la bendición de los vinos blancos de España. Su añada es de 2017, y el precio actual es de 13 euros.

Conde de Valdemar Reserva

Conde de Valdemar Reserva

Pagando 12 euros tienes la posibilidad de sorprender de una vez por todas a los invitados que puedas recibir en casa. Y es que, con los vinos de Rioja el éxito lo tendrás garantizado. Por ejemplo, uno de los mejores y más buscados en las bodegas es el Conde de Valdemar Reserva. Si antes habíamos destacado que son vinos buenos, este es dos veces más bueno.

Encanta hasta en los que tienen un paladar exigente. Se impone por la madure frutal, le han colocado frutos rojos y negros. Una combinación que le otorga mucha finura y con aromas a especias. Es perfecto para la gente delicada que está buscando un vino que pueda ser agradable para todos. Esta puede ser tu mejor elección para una cena, la añada es de 2012, y no es tan caro para lo que ofrece.

Las Pisadas

Las Pisadas

Las Pisadas es otro de los vinos de Rioja que sorprende a la gente. Se caracteriza por ser un poco pastelero, cremoso, te da sensaciones a tostados y con notas frutales donde más cobra protagonismo. Es un vino muy equilibrado, no solamente por la elaboración que está claro es una de las más destacada. Sino que para los 12 euros que cuesta, realmente a muchos les sienta bien. Puede que no sea el más imponente de todos estos.

Sin embargo, en términos generales es un vino que saca de apuros. Además, está en el rango de los que pueden ser incluidos en las mesas. De hecho, si en algún momento quieres probar un vino diferente podrías optar por este, porque marca la diferencia con sus sabores. La variedad que hay en la bodega La Carbonera es Tempranillo.

Montecillo Edición Limitada

Montecillo Edición Limitada

Los que han probado el Montecillo Edición Limitada saben que es uno de los vinos de Rioja que podemos definir como la verdadera perfección. Todo lo que ofrecen en la botella es magia, y seguro quieres trasladar ese encanto a tu casa para compartir con quién estés. Te contamos que por 15 euros, este vino puede ser tuyo.

Es ideal si lo que buscas son aromas donde las frutas finas hagan acto de presencia. En este caso, le han colocado las roja y negras, adicionalmente toques balsámicos. Al final, la degustación es un vino divertido, fresco, y con un espíritu juvenil que los podrá emocionados, porque es fácil de digerir.

Viña Pomal Reserva y los Vinos de Rioja que son adictivos

Viña Pomal Reserva y los Vinos de Rioja que son adictivos

La máxima frescura en cuanto a vinos de Roja la puedes conseguir gracias a Viña Pomal Reserva. Es de los vinos más ricos y frescos que hay en el país y su sabor te va a encantar. De hecho, es tan delicioso que una botella querrás acabártela tu solo, porque es así de adictiva y atractiva.

Entonces, en un momento especial necesitas de bebidas especiales. Si tenias dudas sobre cuál vino elegir, aquí tienes uno que cuesta 14 euros. La variedad es de Tempranillo y la añada de 2014 son perfectas para que la pases de lujo con una copa.

Initio

Initio

Cerramos con Initio, es de los vinos de Rioja que le apetece a cualquiera. Cuando tengas una botella de este vino no te vas a resistir, porque este es de los más provocativos. Su aromas te llevan a caer rendido ante esta bebida. No bastaría con una copa, necesitarás varias.

La presencia de las frutas es lo que hace que la gente ame este vino como ningún otro. Hasta dicen que es un paraíso por la pureza frutal de su contenido. Tiene un precio de 13 euros, y lo puedes conseguir en las bodegas de Las Moradas de San Martín.

Amazon Fire TV: así debes configurarlo para ver canales de televisión

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Amazon es una de las grandes compañías que cuenta con diferentes dispositivos de su marca que permiten convertir en inteligente cualquier televisión o dispositivo, así como acceder a juegos o aplicaciones o también controlar la reproducción por voz con Alexa. Pero ahora también es posible acceder a la sección en directo en Amazon Fire TV para poder ver programas de los canales tradicionales sin salir de la app de Alexa. 

En las aplicaciones de televisión, vamos a poder ver a la carta los grupos de comunicación. Vamos a tener acceso a todos los programas unificados de la app de Amazon Fire TV en cualquier televisión: el modelo clásico, el 4K, el Lite, el Cube…

En directo en Amazon Fire TV

en directo amazon fire tv

La sección de En Directo de Amazon Fire TV nos permite ver los canales de televisión sin salir de la plataforma de Amazon. Hace un tiempo era posible abrir Amazon pero al hacerlo se desconectaba la TDT. Esto quiere decir que podías ver las plataformas en streaming como Netflix, HBO, Amazon Prime Video o escuchar música. Sin embargo no se podía acceder a un programa de Antena 3 por ejemplo. Y por ello han creado la sección En Vivo que nos permite acceder a los dispositivos Fire TV en España y ver los canales de siempre como Neox, Nova, etc. 

Ahora mismo es posible descargar algunas aplicaciones de canales aunque no están todos. Puedes descargar la app de RTVE y de Atresplayer y con esto podremos ver: 

  • La 1
  • La 2
  • 24 horas
  • Teledeporte
  • Antena 3
  • La Sexta
  • Atresseries
  • Neox
  • Nova
  • Mega

Aunque por otra parte no tendrás acceso a otros canales como Cuatro o Telecinco o todos los que se puedan ver en Mitele por ahora. Puede ser que en un futuro Mitele también llegue a incorporarse en el catálogo. 

Las ventajas y los inconvenientes

ventajas inconvenientes amazon fire tv

La principal ventaja es que no tendrás que cambiar la aplicación cuando quieras ver los canales de siempre. Hasta hace muy poco primero tenias que salir del apartado de Alexa y después entrar en el programa. Pero ahora sólo tienes que ir a la sección En Vivo dentro de la aplicación. Otra ventaja es que con un Amazon Fire TV Cube, ya puedes controlar la televisión incluso con comandos de voz. Antes para cambiar de canal tenía que usar el mando, salir de Alexa y volver a usar el mando. Ahora todo es a través de un único mando o con la voz. Esto te va a permitir decir “Alexa, pon Cuatro” o “Alexa, pon Nova” y automáticamente lo hará y reproducirá lo que haya.

Pero también hay de ventajas, como por ejemplo no ver la televisión a través de la TDT sino por aplicación del directo de cada cadena. Esto quiere decir que puede ir mal lento si tienes una mala conexión, o que la calidad sea algo inferior y tengas que descargar las aplicaciones para poder verlo. Otro inconveniente es que no aparecen todos los canales y sólo están los que os decíamos más arriba, por lo que otros canales se quedan fuera del catálogo del reproductor. 

Así puedes configurar tu Amazon Fire TV

configuracion amazon fire tv

Si tienes un Fire TV y no conocías esta sección primero deberás actualizar. Para ello sigue los pasos siguientes:

  • Accede al Amazon Fire TV. 
  • Ahora entra en el menú de configuración. 
  • Busca ACERCA DE en el menú de ajustes. 
  • Ahora busca actualizaciones pendientes y disponibles que tenga el sistema. 
  • Pulsa y deja que se actualice unos segundos. 
  • Una vez haya finalizado la actualización, en la parte superior te aparecerá el apartado "En Vivo". Pincha en el y una vez entres Amazon te va a ofrecer instalar diferentes aplicaciones a la carta para poder acceder a los canales. Tienes la opción de instalar ATRESPlayer o RTVE. Estas son gratuitas y cuando estén descargadas te aparecerán todos los canales disponibles para navegar entre ellos. 

Usar En directo

en directo

Cuando lo hayas instalado todo, tendrás que utilizar el mando para ir a la sección En Vivo que aparece en la parte superior. Dentro podrás ver todos los programas y series que se estén emitiendo en los canales que hayas configurado y pulsar en él para empezar a verlo. Hay diferentes opciones: ver los canales en orden o acceder a la Guía TV en Amazon Fire TV. 

Recuerda que los canales no se van a ordenar por orden alfabético sino por cada aplicación. Esto quiere decir que primero aparecerán todos los canales de RTVE y conforme vayas bajando verás el resto de canales de Atresplayer. 

Y si no te gusta un canal también puedes ocultarlo. Si por ejemplo no te gustan las telenovelas de Nova, puedes acceder al apartado de "Gestionar canales", pulsar sobre el que quieras y después debes pulsar el botón de avance en el mando para ocultar el canal de la lista

También tienes la opcion de marcar los canales como favoritos para tenerlos más a mano. Ahora mismo no hay muchos canales disponibles, por lo que no nos costará mucho encontrar el que queramos. Pero si queremos añadir más canales, es mejor que tengamos los canales que nos gustan siempre a mano. Entra en En Vivo y haz scroll hasta encontrar las opciones y pulsa sobre "Favoritos". Aquí selecciona los canales que más utilizar y que siempre quieras tener más a mano. 

Instala TVPlayer en tu Amazon Fire TV

instalar tvplayer

También tenemos la opción de instalar TV Player, un servicio en streaming que también cumple la función de la televisión en directo. Esta plataforma lleva usándose ya unos años en Reino Unido y ahora ha llegado a España con más de 30 canales de entretenimiento, aunque hay que diferenciar entre TVPlayer básico y TVPlayer Premium. 

La versión básica ofrece una serie de canales mientras que la versión Premium da acceso exclusivo a más de 10 canales Premium y nuevo contenido cada semana. 

Este servicio nos ofrece la posibilidad de ver la televisión en directo, en diferido y a la carta. Da una prueba gratuita de una semana y después tendrás que pagar 6,99 euros al mes o 69,99 euros al año. Pero además de estar disponible en Amazon Fire TV, también lo está para iOS y Android. Los canales en directo que podemos ver en esta versión son los siguientes: 

  • TVE1
  • TVE2
  • Antena 3
  • Neox
  • Nova
  • Sexta
  • Mega
  • Atresseries
  • Clan
  • A Punt
  • TV3
  • Canal 24 horas
  • Teledeporte

Opciones a tener en cuenta

canales

Y además de estos canales, también debemos usar premium UBeat, GarageTV más otros que son VaughanPlay, Espacio Misterio, Mindfulness, Estadios, Doc+, Histórico, Explora, Animalium, Moods y BigName. Es una buena opción para tener canales en directo en Fire TV, además que sin ser muy caro, podemos tener una buena calidad de imagen y posibilidades extras para ver en el dispositivo de Amazon. También es una oportunidad para tener películas y también ver canales en HD, cosa que otras plataformas no tienen. Estos canales son TVE1, TVE2, Clan, Teledeporte, Canal 24 horas, Antena 3, TV3, Neox, Nova, Sexta, Mega, Atreseries, Gol, UBeat y Garage TV.

Puedes descargar la aplicación desde la tienda de Amazon sin problema y suscribirte para empezar a disfrutar de todo lo que ofrece. Recuerda que hay un período de prueba gratuito para probarlo y ver si nos gusta todo lo que ofrece el catálogo. Es una suscripción sin compromiso por lo que sí en cualquier momento decides darte de baja puedes hacerlo cuando quieras, ya que no van a penalizar de ninguna manera ni vas a tener que pagar nada. Funciona muy bien en el Amazon Fire TV sin que exista ningún tipo de incompatibilidad.

Qué es el Vulcanol

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Los combustibles sintéticos como el Vulcanol, podrían servir como sustitutos viables de los combustibles comunes, si tan solo pudieran hacerse más económicos.

¿QUÉ ES EL VULCANOL?

Es posible que Carbon Recycling International (CRI) haya encontrado una manera de hacerlo combinando una serie de tecnologías en una parte muy especial de la tierra.

Islandia, la tierra del fuego y el hielo, es una combinación interesante de glaciares y actividad volcánica, que incluye más de dos docenas de volcanes activos, así como géiseres, aguas termales y piscinas de lodo. La energía geotérmica es un gran negocio en Islandia, ya que calienta alrededor del 85% de los hogares allí.

La actividad volcánica también está estrechamente asociada con las emisiones de dióxido de carbono, lo que hace que sea una consideración especial la elaboración de combustibles sintéticos.

Combustibles sintéticos

Los combustibles convencionales, como el propano o la gasolina, son cadenas de hidrocarburos de diferentes longitudes, que se han destilado de cadenas de hidrocarburos aún más largas en el petróleo crudo.

Los combustibles sintéticos siguen siendo cadenas de hidrocarburos, pero no se destilan del petróleo, sino que se sintetizan a partir de diferentes fuentes de hidrógeno y carbono. La tecnología de captura de carbono se ha empleado en plantas de combustión de carbón, por ejemplo, para reducir la cantidad de dióxido de carbono que finalmente llega a la atmósfera.

Sin embargo, el uso de este dióxido de carbono para fabricar combustible ha demostrado ser difícil, ya que se necesita más energía para capturar, separar y sintetizar el combustible de estas fuentes.

DIÓXIDO DE CARBONO

Usar el dióxido de carbono y la energía de la misma fuente, en este caso una planta de energía geotérmica, alimentada por una fuente termal o un respiradero termal impulsado por un volcán, por ejemplo, tiene dos beneficios. Primero, el dióxido de carbono está menos contaminado con otros gases.

En segundo lugar, la energía térmica del propio volcán impulsa la reacción, combinando las emisiones de dióxido de carbono volcánico con hidrógeno, generado por electrólisis, lo que da como resultado metanol.

METANOL SINTÉTICO: VULCANOL

El metanol, a su vez, se puede utilizar en la fabricación de diversos productos, incluidos madera contrachapada o pinturas, o incluso se puede utilizar como materia prima para la producción de combustibles sintéticos. Las marcas de CRI son metanol sintético, Vulcanol.

Para transformar la industria automotriz en actividades amigables con el medio ambiente, algunas marcas están probando y considerando varios combustibles. Este es un sustituto de la gasolina y el diesel. La última innovación en este campo es Mercaptan, este es un costo adicional del volcán.

La producción de este combustible sintético se concentra en Islandia. La razón es simple: las islas atlánticas tienen mucha actividad volcánica y geológica, de hecho, tiene más de 200 volcanes, más de una docena de ellos están activos.

Vulcanol

El vulcanol se obtiene de la fuerza geotérmica de los volcanes y del dióxido de carbono fósil liberado al capturar la corteza terrestre.

Al capturar el dióxido de carbono de la actividad volcánica, se reduce la emisión de contaminantes a la atmósfera. Además, la energía del propio volcán promoverá la reacción química entre el dióxido de carbono y el hidrógeno obtenido por electrólisis para producir metanol. En Islandia, el 85% de los hogares utilizan metanol para calefacción.

El auspicioso gigante chino Vulcanol ha sido probado en modelos Volvo Hybrid Dual fuel durante mucho tiempo, con esta tecnología, porque es imposible arrancarlos con metanol debido a la baja temperatura.

Más importante aún, Koenigsegg, la empresa que fabrica superdeportivos exclusivos, ha anunciado que sus modelos podrán utilizarlo como combustible principal.

Aunque Vulcanol reduce en un 70% las emisiones en comparación con los combustibles convencionales, debido a su bajo rendimiento, su precio es superior al de la competencia: la planta de Svartsengi en Islandia solo produce 4000 toneladas / año.

Qué es el Vulcanol
Qué es el Vulcanol

EMPRESA CONVIERTE CO2 EN COMBUSTIBLE LÍQUIDO CON LA AYUDA DE UN VOLCÁN

Cuando una planta de energía geotérmica comenzó a arrojar agua caliente al árido paisaje volcánico de la península sur de Islandia en 1976, los lugareños convirtieron el lago humeante en un spa de salud que ahora es frecuentado por medio millón de personas al año.

Ahora, una pequeña empresa islandesa espera obtener beneficios de los residuos de dióxido de carbono de la misma planta.

Carbon Recycling International ha construido una planta adyacente que convierte el dióxido de carbono en metanol, un combustible y materia prima para fabricar madera contrachapada, pinturas y otros productos.

Puede que sea la primera empresa del mundo en demostrar una forma comercialmente viable de producir combustible líquido directamente a partir del dióxido de carbono, algo que podría ayudar a reducir las emisiones de gases de efecto invernadero.

Sin embargo, hasta ahora, la economía funciona solo en lugares raros que tienen energía barata y dióxido de carbono barato. Para que el reciclaje de dióxido de carbono haga una gran mella en las emisiones, necesitaremos avances en la catálisis y casi con certeza un impuesto sobre las emisiones de dióxido de carbono para proporcionar un incentivo para capturarlo y usarlo.

En Islandia, los precios industriales de la electricidad son solo cuatro centavos por kilovatio-hora, aproximadamente un tercio de lo que paga la industria en Europa o en Nueva Inglaterra en los Estados Unidos.

El dióxido de carbono emitido por la planta geotérmica también es más barato de capturar que el dióxido de carbono de las plantas de energía de combustibles fósiles.

En las plantas de carbón, el dióxido de carbono es un producto de la quema de carbón en el aire; el gas de combustión resultante, como el aire, es principalmente nitrógeno, y separar el dióxido de carbono es costoso.

PLANTAS GEOTÉRMICAS

Las plantas geotérmicas funcionan con agua calentada por rocas calientes subterráneas, a menudo asociadas con volcanes. Carbon Recycling marca su metanol como Vulcanol, dice el CEO K-C Tran, porque "está hecho con energía de un volcán". El dióxido de carbono se forma por la descomposición de rocas carbonatadas subterráneas.

La cantidad de dióxido de carbono es relativamente pequeña, aproximadamente una vigésima parte de la de las centrales eléctricas de carbón por kilovatio-hora de electricidad.

Qué es el Vulcanol
Vulcanol

Pero la planta geotérmica emite corrientes altamente concentradas de dióxido de carbono que requieren menos energía y equipo para separar y capturar.

Para producir metanol a partir de dióxido de carbono, necesita una fuente de hidrógeno, ya que el metanol está compuesto en parte por hidrógeno.

El hidrógeno también es un combustible por derecho propio y proporciona la energía química necesaria para formar metanol. Carbon Recycling obtiene su hidrógeno mediante el uso de electricidad de la planta de energía geotérmica para dividir el agua.

Cómo hacer una valla con palets

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Es posible hacer una valla con palets que es una opción bastante práctica y económica. Estas son hechas con material mucho más económico y son relativamente más accesibles para cualquier persona. Incluso pueden ser modelados y ajustados a las necesidades de cada quien.

Los palets funcionan para realizar cualquier tipo de diseño que esté al alcance de la creatividad. Desde sofás o mesas, hasta piezas de jardín, los palets se pueden utilizar para crear una nueva pieza para tu hogar sin tener que gastar mucho dinero.

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Los palets o pallet son aquellas plataformas que son formadas con tablas que se utilizan para el almacenamiento y traslado de mercaderías. Estos palets son aquellas estructuras ideales para mover cargas.

Son bastante prácticos y por esa razón resulta tan sencillo levantarla y transportarla haciendo uso de grúas hidráulicas.

Aunque parezca imposible, la verdad es que las palets también tienen otros usos y las vallas son uno de los tantos resultados que se dan a partir de estos. El estilo que tenga la valla dependerá de cada uno y de qué forma decorarlo o pintarlo.

Lo que debes saber es que los palets son perfectos para hacer vallas sin necesidad de gastar un dineral.

Puntos a tener en cuenta antes de realizar una valla con palets

Puntos a tener en cuenta antes de realizar una valla con palets

Es necesario saber que los palets son una plataforma generalmente de madera y que está constituida por dos pisos que son unidos por largueros. Las dimensiones de los palets vienen fijadas de forma que sean submúltiplos de las dimensiones longitudinal y transversal del lugar.

Es decir que los tamaños varían en dos tipos de acuerdo a la utilidad que se les vaya a dar que por lo general se usan en el traslado de cargamentos. La utilización de los palets normalizado viene determinada en gran parte por las necesidades del cliente y del medio de transporte.

En la actualidad existen dos medidas de palets normalizadas, el europalet (1.200 x 800 mm) y el universal (1.200 x 1.000 mm). Se dice que el primer tipo se utiliza en todo en Europa y el universal es propio del mercado americano y japonés.

Por otra parte debes saber que hay una característica relevante que es la resistencia del palets. Se consideran varios tipos de resistencia:

  • La resistencia a la compresión: sirve para conocer la carga máxima que puede soportar el palets
  • Una resistencia del palets a la flexión: dato importante para la utilización de eslingas
  • Otro es el tema de la resistencia al impacto: a golpes en el caso de caída accidental y su posible rotura.

Tipos de palets y sus materiales

Tipos de palets y sus materiales

Sobre los tipos hay una variedad que deberás tomar en cuenta a la hora de realizar la valla. Así que a continuación te enseñamos cuáles son los tipos disponibles.

  • Los palets de madera. Sobre este tipo , se dice que la normativa internacional obliga a tratar la madera que se destina a exportación.
  • Palets de plástico. Son una especie de alternativa al palets de cartón en envíos internacionales. Muy popular por la constancia de su peso y su higiene.
  • Cartón. Son aquellos palets que se encuentran presentes en los catálogos de los principales cartoneros, se escoge por sus garantías de higiene al tratarse de un producto desechable.
  • Palets de fibra de madera. Compuestos por biruta de madera y resina amino. La viruta se obtiene de manera industrial residual y de los propios palets de fibra de madera que son reciclables que posteriormente se encola.
  • De metal. Son aquellos que son mucho menos utilizados pero ofrecen los mayores valores de resistencia a la carga. Están hechos principalmente de acero aunque también se hacen en aluminio.

¿Cómo puedo hacer una valla y que quede perfecta?

¿Cómo puedo hacer una valla y que quede perfecta?

Las vallas con palets funcionan perfectamente para:

  • Valla para casa tipo granja
  • Corral para cerdos y otros animales de granja hecho con palets
  • Una valla para el jardín
  • Vallas con estanterías incorporadas. No solo para proteger tú casa sino también para embellecerla
  • Una cerca para un huerto urbano

Una vez sepas el destino es tiempo de comenzar a realizarla.

Primero debes medir el espacio ocupará la valla de palets. Utiliza para ello un metro y si necesitas ayuda solicítala.

Posteriormente calcula la cantidad de palets que necesitas, las medidas te permitirán aprovechar cada uno de los palets en el espacio.

Ten a la mano las siguientes herramientas

Ten a la mano las siguientes herramientas
  • Palanca tipo pie de cabra, para el desmontado
  • Martillo y clavos
  • Maza
  • También puedes utilizar un taladro
  • Lija
  • Caladora y lijadora
  • Tenazas
  • Brochas y pintura para el decorado
  • Utiliza guantes, tapabocas, lentes protectores y cualquier otro que creas necesario para evitar accidentes.

Ahora bien lo que debes hacer es desmontar los pallet teniendo cuidado de no dañarlos. Puedes comenzar dando golpes en las juntas de las pallet con una maza o martillo hasta que se afloje.

Cuando tengas los pallet separados, extrae los clavos que hayan quedado incrustados, con mucho cuidado. Lija y limpia la madera que vas a utilizar para la construcción de la valla para que sea mucho más fácil pintarla luego.

Posteriormente elije el diseño que tendrá la valla. El común es el sencillo para vallas para el jardín. Puedes ayudarte con un lápiz y regla para marcar los listones y utilizar una cierra para darles el acabado de punta de flecha.

Luego solo procede a clavar y unir los pallet. Si es sobre tierra, bastará con hacerles espacio a las maderas y clavarlos con suficiente profundidad. Si debes unir los palett a otro, puedes optar por colocar un tornillo entre los extremos de cada uno.

Cómo hacer unos caracoles a la madrileña para chuparte los dedos

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Los caracoles son un verdadero manjar digno de las altas cocinas de Europa, son los favoritos en Francia e Italia, donde son considerados todo un platillo gourmet y en España son consumidos de forma bastante frecuente en diferentes bares y tabernas de Madrid, donde se les sirve en el menú junto a los calamares y los camarones al ajillo como parte importante en el tapeo. 

Rechazados por muchos comensales y altamente solicitados por otros, los caracoles resultan ser un alimento rico en nutrientes y proteínas de alta calidad. Anteriormente se les recogía en el campo y se les comercializaba en los mercadillos, donde eran comprados por todo aquel que apreciara su buena carne; sin embargo, representaban la posibilidad de terminar con graves intoxicaciones alimentarias.

Por fortuna al extenderse el consumo de la carne de caracol cada vez más, su demanda en aumento hizo que comenzaran a popularizarse las granjas para producirlos de manera más masiva y con mayores controles sanitarios.

Los caracoles de granja tienen un mejor sabor, son de un tamaño considerablemente mayor y cuentan con garantías sanitarias que eliminan los riesgos que puedan ser inherentes a su consumo de forma silvestre.

Bajos en grasas y calorías, pero altos en proteínas, los caracoles son altamente recomendados para las personas que desean bajar de peso sanamente y para deportistas de alto rendimiento.

Con esta receta de caracoles a la madrileña tendrás un rico y saludable platillo para compartir en familia.

Caracoles a la madrileña para chuparte los dedos

Cómo hacer unos caracoles a la madrileña para chuparte los dedos

Ingredientes 

caracoles

Para la cocción de los caracoles

  • 2 Kg de caracoles
  • 1 cebolla 
  • 2 dientes de ajo
  • Sal al gusto

Para el sofrito

  • 1 cebolla mediana
  • 3 dientes de ajo
  • 1 tomate
  • 2 hojas de laurel
  • ½ cucharadita de cayena
  • Pimentón dulce
  • 200 gramos de chorizo
  • 200 gramos de jamón picado en dados
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal

Preparación

Cómo hacer unos caracoles a la madrileña para chuparte los dedos

1.- Lava muy bien los caracoles, pásalos por agua salada para retirar el exceso de babas.

2.- Coloca los caracoles en una olla grande y cúbrelos con agua, lleva la olla al fuego, cuando notes que comienzan a salir del caparazón sube el fuego al máximo. Apenas el agua rompa a hervir, escúrrelos y llena nuevamente la olla con agua limpia.

3.- Lava la cebolla, retírale la piel y pícala en dos partes, pela los dientes de ajo y písalos ligeramente.

4.- Añade la cebolla, los ajos y una pizca de sal al agua de cocción de los caracoles y déjalos cocer por aproximadamente 2 horas.

5.- Pela y pica la cebolla en dados pequeños, pela los dientes de ajo y córtalos en láminas finas. Lava el tomate y rállalo finamente.

6.- En una sartén vierte un chorrito de aceite de oliva virgen extra e incorpora la cebolla y los dientes de ajo laminados. Añade también la pimienta de cayena y las hojas de laurel.

7.- Cuando observes que la cebolla está perfectamente pochada, agrega el pimentón, el jamón y el chorizo, sigue cocinando por 5 minutos.

8.- Transcurridos los 5 minutos, incorpora el tomate finamente rallado y déjalo cocer por 12 minutos.

9.- Cuando el sofrito esté en su punto, añade los caracoles con un poco de agua de su cocción (no demasiada) la intención es que la salsa quede bien espesita, así que evita verter mucho caldo.

10.- Sirve los caracoles y disfruta, aunque como los buenos guisos, los caracoles a la madrileña quedan mucho más sabrosos al día siguiente de haber sido preparados.

Trucos para unos caracoles a la madrileña perfectos

a la madrileña

En esta receta se han utilizado caracoles vivos frescos, en caso de utilizar caracoles congelados, el tiempo de su cocción se reduce a 45 minutos.

Puedes añadir si lo deseas, una rebanada de pan de molde sofrita para aportar espesor a la salsa. Para ello, incorpora el pan frito junto al caldo de los caracoles en los momentos finales de la cocción.

Ventajas nutricionales de los caracoles

Beneficios

Los caracoles son parte importante dentro de la gastronomía mediterránea y son considerados como uno de los alimentos más exquisitos por los franceses, quienes lo conocen bajo el término francés escargot.

Según la región donde sean consumidos, será el método de cocción y preparación elegido. La carne de estos mariscos, (sí. Como lo lees, los caracoles son considerados mariscos) contienen excelentes ventajas nutricionales en comparación con otras fuentes animales de proteínas.

La carne de caracol es muy baja en grasas, en comparación con la carne de ternera o pollo, que contienen alrededor de 12% de grasa, los caracoles solo contienen un 0,5%. Así mismo, el aporte de calorías es de apenas 60 Kcal por cada 100 gramos  de su carne.

Las proteínas que aportan los caracoles son de alto valor biológico, contiene grandes cantidades de hierro, vitamina B12, selenio, magnesio y zinc; así mismo aunque no lo creas, los caracoles contienen también omega 3.

Tratamiento adecuado de los caracoles antes de cocinarlos

antes de cocinarlos

Aun cuando en la actualidad es común que los caracoles sean adquiridos bajo los controles sanitarios de las granjas en los que son producidos, muchos chefs recomiendan seguir una serie de pasos para garantizar aún más la grata experiencia de su consumo.

  • Es recomendable dejar a los caracoles en ayunas durante al menos una semana antes de prepararlos. En caso de preferirlo, es preferible alimentarlos solo con harina para que se logre eliminar los residuos que tengan en su organismo.
  • Pasarlos por agua fría con sal o un chorro de vinagre, es un paso obligatorio para eliminar toda la baba que les caracteriza, es recomendable repetir este paso las veces que sea necesario hasta que ya el agua salga lo más limpia posible.
  • Para garantizar que su carne sea fácilmente removible del interior de su caparazón, es necesario iniciar su cocción en agua fría. De colocarlos directamente en agua caliente, los caracoles se esconderán y será más difícil acceder a su carne al momento de comerlos.
  • Solo se debe subir el fuego una vez que los caracoles se asoman.

La espuma que se va produciendo en la superficie del agua de cocción debe ser retirada por completo.

Qué son los sulfitos

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Los sulfitos son las sales de ácido sulfúrico y están aprobados como aditivos alimentarios en las clases de aditivos de antioxidantes y conservantes.

Además, también actúan como estabilizantes, por ejemplo, estabilizando el color de los frutos secos, evitando el pardeamiento enzimático de las patatas frescas y blanqueando el azúcar. Los sulfitos se forman al introducir dióxido de azufre en varios álcalis.

LOS ALIMENTOS FRESCOS QUE CONTIENEN SULFITO

Los sulfuros se encuentran de forma natural en plantas como el rábano picante, la cebolla, el ajo, la chalota, el puerro y el cebollino como las llamadas sustancias vegetales secundarias y son responsables del picante de los alimentos y tienen un efecto de promoción de la salud diverso.

Estas sustancias vegetales provocan, entre otras cosas, los ojos llorosos al picar cebollas. También se cree que los sulfitos (que se encuentran naturalmente en las plantas) previenen el desarrollo de células cancerosas. Luchan contra bacterias, hongos y virus.

Lista de sulfitos utilizados en la industria alimentaria:

  • Sulfito de sodio,
  • Hidrogenosulfito de sodio,
  • Disulfito de sodio,
  • Disulfito de potasio,
  • Sulfito de calcio,
  • Hidrogenosulfito de calcio,
  • Hidrogenosulfito de potasio,
  • Licor de caramelo de sulfito,
  • Sulfito de amonio.

DECLARACIÓN DE SULFITOS

Los alimentos que contienen dióxido de azufre y sulfitos deben ser de una cantidad de 10 mg / ltr. o 10 mg / kg en la lista de ingredientes o en la etiqueta. Los sulfitos liberan lentamente dióxido de azufre y, por lo tanto, también actúan como dióxido de azufre.

En consecuencia, los alimentos tratados con sulfitos pueden etiquetarse como dióxido de azufre en la lista de ingredientes. A menudo, solo hay una insinuación sulfurosa. También se permiten el número E respectivo y nombres como sulfito de sodio o disulfito de potasio.

USO DE SULFITOS

Al igual que el dióxido de azufre, los sulfitos están aprobados para su uso en numerosos alimentos.

Se sabe que se utilizan en frutos secos, pasas, cerezas en escabeche, masas de rábano picante (a menudo se venden en frascos o tubos), preparaciones de frutas, preparaciones de verduras, platos de patatas, condimentos, vinagre, zumos de frutas, mermeladas, jaleas, aperitivos hechos de patatas y granos, además de vino.

Las patatas peladas para hostelería suelen estar sulfuradas. Si las patatas sulfuradas solo se hierven y solo unas pocas se sazonan, como suele ser el caso de la restauración comunitaria, el sabor de las papas es ligeramente jabonoso y la consistencia a veces parece ser mucho más firme que las papas frescas sin sulfurar.

Qué son los sulfitos
Qué son los sulfitos

Si, por el contrario, las patatas sulfuradas se fríen o se fríen, no hay una diferencia notable en el sabor. En el caso de productos a granel en panadería, carnicería o restaurante, el uso de azufre debe ser claramente legible en un cartel junto a la mercancía, en un aviso colectivo o en un folleto en exhibición.

CONTENIDO MÁXIMO PERMITIDO DE SULFITOS EN LOS PRODUCTOS ALIMENTICIOS

El valor IDA para los sulfitos es de 0,7 mg / kg de peso corporal. Dependiendo del área de aplicación, los sulfitos están permitidos hasta una cantidad máxima (sulfitos junto con dióxido de azufre) entre 30 y 200 mg por kg de alimento.

Sin embargo, dependiendo del tipo de fruta, los frutos secos y los frutos secos con cáscara pueden contener entre 500 y 2000 mg de sulfito por kg de alimento.

Contenido de sulfitos y dióxido de azufre en el vino

El uso o la presencia de dióxido de azufre o sulfitos también deben indicarse para el vino con la nota que contiene sulfitos o contiene dióxido de azufre. Se permiten valores máximos de 160 a 400 mg por litro.

Cabe destacar que el valor AID se puede conseguir con una o dos copas, según el vino. Los ácidos sulfurosos, es decir, los sulfitos, se forman durante la fermentación del mosto por las levaduras.

Las concentraciones naturales de sulfito pueden llegar a 40 mg por litro de vino. La regla general es: el vino tinto seco contiene i. D. Por lo general, menos dióxido de azufre que el vino blanco dulce.

Para el dióxido de azufre en el vino, existen límites máximos según EC-VO. El contenido total de dióxido de azufre de los vinos en el momento de la comercialización del vino tinto podrá ser de 150 mg / l. y el de vino blanco y rosado 200 mg / Ltr. no excedas.

Límite máximo

A diferencia de esto, el límite máximo para el contenido de dióxido de azufre se incrementa en los vinos que tienen un contenido de azúcar de 5 g / litro calculado como la suma de glucosa y fructosa o tener más. Para vinos espumosos y vinos de licor, se aplican valores diferentes, que se pueden encontrar a continuación.

El contenido de dióxido de azufre del vino tinto con un azúcar residual de 5 g / ltr. o más de mayo 200 mg / ltr. Contiene vino blanco y rosado con un contenido de azúcares residuales de 5 g / ltr. o más, 250 mg / Ltr. Contiene dióxido de azufre.

Qué son los sulfitos
Qué son los sulfitos en el vino

Cosecha tardía y numerosos vinos blancos con denominaciones de origen protegidas de Francia, Italia, España, Hungría, Portugal, República Checa y Eslovaquia o Inglaterra y Gales y vinos extranjeros comparables están permitidos 300 mg / ltr. Contiene.

Vino dulce originario de Grecia, Chipre, que tiene un contenido alcohólico total de 15% vol o más y un contenido de azúcar de 45 g / ltr. puede ser de 300 mg / ltr. Contiene los vinos autóctonos y extranjeros comparables pueden contener 350 mg / litro. Ausbruch, Beerenauslese, Eiswein, Schilfwein, Strohwein y Trockenbeerenauslese y vinos extranjeros comparables están permitidos 400 mg / Ltr. Contiene los vinos con nota apta para diabéticos pueden contener 150 mg / l.

Teletrabajo: así debes sentarte para no tener dolores de espalda

El dolor en tu espalda puede deberse a varios factores, desde sillas realmente incómodas a sentarse de manera incorrecta cuando se está frente a una pantalla realizando un teletrabajo. Ya hay hasta una Red Nacional de Pueblos Acogedores para el Teletrabajo.

Algo que muy pocas personas saben es que el teclado y el ratón pueden llegar a predisponer el tener dolor de espalda, por eso lo que te explicaremos hoy es cómo debes sentarte para poder evitar estos dolores en tu espalda, solo teniendo una postura correcta, y debes aprenderlo porque el teletrabajo llegó para quedarse, porque es uno de los ejes para la reducción de costes de las empresas.

El boom del teletrabajo

El boom del teletrabajo

Antes de que todo el mundo viviera la terrible pandemia del virus Covid-19 en el año de 2020, la cual aún sigue presente en el día de hoy, para el año de 2019 un 4,8% de las personas se encontraban trabajando desde su hogar, según indicó una gráfica realizada por el Instituto Nacional de Estadística, mejor conocido como el INE. Ese número de personas sabían el modo correcto de sentarse, evitando así el dolor de espalda.

Debido a esta crisis sanitaria que han atravesado muchos países alrededor del mundo, el número de contagios cada día aumenta más y más, lo que ha hecho que con el propósito de poder evitar mucho mejor los contagios, las personas se queden confinadas en su hogar, lo que ha llevado a que casi 3 millones de personas en el país trabajen por medio del teletrabajo.

¿Cuál es el porcentaje de teletrabajadores?

¿Cuál es el porcentaje de teletrabajadores?

Esto nos quiere decir que al menos un 14,7% de empleados en total se encuentran actualmente teletrabajando de manera parcial o por completo. Si el virus Covid-19 desapareciera hoy mismo, y el día de mañana se levantaran las alertas, indicándonos que podemos regresar a la antigua vida que teníamos antes de que todo pasara, el teletrabajo se seguiría manteniendo como una norma para un gran número de empleados que están sujetos a ella.

Un aspecto negativo que tiene el teletrabajo es que está relacionado con el dolor de espalda que muchas personas presentan, debido a que mantienen esas posturas mal realizadas por mucho tiempo, ya que a las personas no les quedó otra opción que empezar a trabajar desde casa, donde no tienen las mismas comodidades que podían tener en su oficina, como un escritorio y una silla especial para el teletrabajo.

¿Qué problemas nos puede traer el tener una mala postura?

¿Qué problemas nos puede traer el tener una mala postura?

Muchas personas para poder recrear un poco el aspecto y comodidad de su oficina han optado por colocar su portátil en la encimera de la cocina y tomando el lugar de la silla de escritorio se suele utilizar el sofá o algún otro mueble que brinde soporte.

Lo cierto es que cuando nos instalamos en ubicaciones de la casa como estas, no le brindamos al cuerpo las mejores condiciones, lo que te causa dolor de espalda mientras realizas tu teletrabajo.

Y si el dolor de espalda debido a la mala postura no fuera suficiente, esto además podría llevarnos por el camino seguro a una lesión músculo-esquelética, que podría causar dolor de espalda, cuello, hombros, síndrome del túnel carpiano y por supuesto dolor en la espalda, además de más dolores variados ubicados en distintas partes del cuerpo, en las cuales antes no padecías de ninguno.

En Musculoskeletal Vare, recientemente se publicó un estudio en el cual se demuestra que ya que nos hemos encontrado por mucho tiempo sentado en casa viendo televisión o sin despegarnos del portátil, ha habido un aumento del 19% en cuanto el dolor de espalda que las personas han comenzado a padecer, lo que más sorprende del dolor de espalda es que le ocurre a las personas que nunca antes habían sufrido de alguna clase de dolor en ella.

El dolor causado por la mala postura se debe a que el ambiente doméstico donde te encuentras trabajando no está siendo tu entorno perfecto, donde además no se encuentra ninguna clase de equipo ergonómico adecuado.

¿Cuáles son los dolores más frecuentes al sufrir de mala postura?

¿Cuáles son los dolores más frecuentes al sufrir de mala postura?

Uno de los principales dolores que más tienen a padecer las personas con mala postura es el dolor de cabeza, además del de cuello, espalda y por supuesto no puede faltar la tendinitis y la tensión muscular.

Las causas de estos dolores son acciones de las cuales no sospechaste ni un segundo que te estuvieran realizando algún rollo en tu salud y cuerpo.

Causas de los dolores más comunes provocados por la mala postura de un individuo

Dolor de cabeza

Dolor de cabeza

El dolor de cabeza tan fuerte y molesto que no te deja descansar en ningún momento y pareciera que ninguna pastilla le hace nada.

Puede ser causado por una iluminación que es totalmente inadecuada, además de la posición errónea de la pantalla del ordenador, ya que al hacer esto, forzamos de manera excesiva nuestros ojos al pedirles que trabajen mucho más en lo que están viendo, que muy a menudo es el teletrabajo.

Dolor de cuello y espalda

dolor lumbar trabajo

Este dolor muy a menudo es causado por la silla en la que te apoyas, ya que esta carece de comodidad. Cuando tu escritorio junto con tu silla se encuentran mal ubicados.

Esto comienza a volverse un problema, ya que tu espalda puede comenzar a experimentar un dolor intenso y mucha tensión.

Tendinitis y tensión en los músculos

Es muy común que las personas que trabajan bajo una mala postura sufran de la tendinitis del codo y el hombro. Además, este problema se llega a agravar con los movimientos repetitivos que hacen al usar el ratón.

¿Cómo mejorar tu postura en casa y así evitar dolores de espalda?

¿Cómo mejorar tu postura en casa y así evitar dolores de espalda?

Hay muchas opciones para poder mejorar tu postura y comodidad mientras que realizas tu teletrabajo desde tu hogar, evitando así el dolor de espalda tan intenso que se suele sufrir.

Lo primero que se debe hacer y tener presente es el ajustar de manera correcta la silla, donde podamos ver que nuestra zona lumbar goza de un buen apoyo. Además, la silla siempre debe encontrarse muy cerca de la mesa donde se trabajará, y tu espalda tiene que formar una L en un ángulo de 90° con respecto a las piernas.

España se rinde a la fusión japonesa: el triunfo indiscutible de Salvaje

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  • Salvaje, el restaurante de cocina de fusión japonesa de autor con coctelería, música y buen ambiente que triunfa en Ciudad de Panamá, Bogotá, Miami y Madrid capital, acaba de abrir dos nuevas sucursales en nuestro país: una en la Ciudad Condal, en un imponente local de 1.500 m2 decorado por el prestigioso interiorista madrileño Nacho García de Vinuesa, y otra en la concurrida plaza de La Moraleja, en la zona norte de Madrid.
  • Sus próximas aperturas a nivel mundial serán en el food hall de Galería Canalejas (Madrid), en Ciudad de Panamá, en Guatemala, en la ciudad colombiana de Cartagena de Indias –donde se inaugurará además el primer Hotel Salvaje–, en Lisboa y en Miami, aquí con un concepto de beach club.

Tras conquistar Bogotá, Ciudad de Panamá y Miami, Salvaje llegó a Madrid (calle Velázquez, 96) en enero de 2020 y enseguida se convirtió en todo un referente de la escena culinaria actual. Su excelente acogida se ha debido no solo a su propuesta gastronómica, distintiva y de excelente nivel, sino también a una rompedora puesta en escena y a un ambiente mágico, envolvente y de lo más animado, arropado por música de dj.

Madrid
Salvaje

Si hace apenas tres semanas su exitosa fórmula se replicaba en Barcelona, en un céntrico e imponente local (calle Enric Granados, 86) que cuenta con más de 1.500 m2 distribuidos en dos alturas, ahora lo hace en una de las zonas con mayor oferta de ocio gastronómico de Madrid: la plaza de La Moraleja (plaza de La Moraleja, 1).

UNA EXPERIENCIA 360o

Nada más cruzar su puerta, el mágico microclima que se respira en Salvaje atrapa al comensal y lo sumerge en un estado de bienestar que perdurará hasta el último trago o bocado. Sus interiorismos, obra de los más prestigiosos estudios del momento, llaman poderosamente la atención con una estética salvaje dominada por sus rinocerontes dorados, símbolo de la marca por ser el animal más peligroso de la sabana.

Sushi
Salvaje

Después, agrada su ambiente, exclusivo, sensual, de luces indirectas, buena música y gente feliz. Pero, sobre todo, engancha y hacer volver su cocina, de esencia japonesa con toques de fusión y una técnica contemporánea, muy trabajada y enfocada a extraer el máximo sabor a una materia prima de mucha calidad.

 EL LADO SALVAJE DE LA GASTRONOMÍA JAPONESA

Al frente de la cocina de Salvaje se encuentra Fermín Azkue, nacido en Venezuela de padre vasco y con experiencia en algunos de los mejores restaurantes de Europa –incluyendo algunos estrellas Michelin de Barcelona, París y Londres–, en la isla francesa de Saint Barth, en el Caribe, y en Panamá, donde nace el primer restaurante Salvaje.

Madrid
Salvaje

En todas las sucursales conjuga productos de proximidad y japoneses, por lo que en España la carta tiene su base en los excelsos pescados y mariscos del Cantábrico, el Atlántico y el Mediterráneo –de donde vienen los bogavantes, los carabineros, el pulpo, las ostras, las vieras, la lubina, las gambas rojas, el erizo de mar y los percebes en temporada– y en otros productos nacionales como la trufa negra o una magnífica vaca rubia gallega de 60 días de maduración. Hay también ciertas concesiones a la despensa global, buscando siempre el mejor producto posible: por ejemplo, son de importación el king crab, soft crab y snow krab, el wagyu japonés de calidad A5 –con alto grado de infiltración–, las especias y los fermentados y macerados japoneses como el kimchi y el umeboshi.

Platos complejos

Sus platos destacan por la complejidad de matices que consigue recurriendo a los ahumados –con distintos tipos de maderas aromáticas–, a los marinados y la maduración previa del pescado crudo que sirve en sus niguiris, sashimis, makis, hosomakis y tiraditos. Entre sus especialidades más demandadas destacan los originales rolls Dinamita –de cangrejo, envuelto en hoja de soja y acompañado de mantequilla trufada– y Fujiroll –de snow crab, langostinos y salsa coreana gochujiang–; toda la gama de niguiris y sashimis y algunas opciones calientes como el dumpling de bogavante; la coliflor con puré de coliflor ahumada; los carabineros a la robata, el bacalao negro o el wagyu A5 con arroz al wok, caviar y huevo.

Madrid
Salvaje

Además de la carta, ofrecen un menú Omakase –palabra japonesa que significa ‘confiar’ o ‘ponerse en las manos del chef’– que incluye diferentes preparaciones elaboradas con lo más fresco y exclusivo del mercado.

COCTELERÍA DE AUTOR

La propuesta gastronómica de Salvaje se completa con la coctelería de Borja Goikoetxea, head bartender del grupo que cuenta con experiencia en locales de la talla de Angelita Madrid y Paradiso –este último, número 19 del mundo según 50 Best Bars– y reconocimientos como el premio al Mejor Bartender de España por la World Class Competition 2019.

SALVAJE 3
Salvaje

Su propuesta incluye una docena de cócteles de autor y algunos clásicos reinventados en los que combina ingredientes de origen asiático y latinoamericano en línea con la cocina y que resultan ideales tanto para tomar solos a la hora del aperitivo, del tardeo o por la noche como para maridar con la comida. Por ejemplo, el Ukiyo –ginebra, chocolate blanco, cítricos, nata y un mix de flores y yuzu– es perfecto para armonizar con el Dinamita Roll, uno de los platos estrella del restaurante, por su cremosidad y sus notas refrescantes para el paladar.

SALVAJE BARCELONA. EL REGRESO A ESPAÑA DE NACHO GARCÍA DE VINUESA

El ambiente y la puesta en escena importan en Salvaje tanto como la oferta culinaria. Destaca especialmente la decoración del local de Barcelona, que lleva la firma del prestigioso Nacho García de Vinuesa, autor de numerosos proyectos de hostelería en nuestro país –donde no había vuelto a trabajar desde 2013–, Estados Unidos, Colombia y Panamá y de los restaurantes Salvaje de Panamá, Colombia y Miami. Su propuesta de interiorismo está inspirada en su propio nombre, en la naturaleza salvaje.

Barcelona
Salvaje

La entrada al local es una recreación del trópico con muebles de elementos naturales y formas orgánicas –muchos de ellos de fabricación propia, que imitan piedras, troncos, etc.– y con esculturas de plantas tropicales en blanco y negro fabricadas en tela de lienzo por un artista norteamericano. La sala principal, en dos alturas, es la transición del bosque tropical al bosque mediterráneo con predominio del blanco ibicenco y del dorado, y en ella destacan las cuevas, con las que consigue aportar intimidad en un establecimiento de dimensiones colosales. «Hemos querido recrear la arquitectura vernácula de las cuevas conde vivían nuestros ancestros en la cuenca del Mediterráneo –Baleares, Levante y Andalucía– queriendo volver a lo auténtico, a lo natural, a lo salvaje en un momento de máxima modernez y arquitectura virtual», explica Vinuesa. Y adelanta: «en los nuevos Salvaje llevaremos un trocito de la cultura mediterránea a través de las cuevas».

Cómo poner una queja en Mercadona

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Mercadona es uno de los supermercados predilectos de los españoles. Este gran mercado se ha convertido en parte del hábito para las familias . No solo por la diversidad de productos, sino también la calidad que suelen dejar en cada una de sus presentaciones.

Mercadona es una de las principales compañías de supermercados físicos y online en España . Esta gran empresa tiene por objetivo asumir la responsabilidad de prescribirle a el denominado “El Jefe” (clientes) la mejor opción para satisfacer sus necesidades.

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Es una gran empresa que se enfoca en el sector de alimentación, limpieza del hogar, higiene personal y cuidado de mascotas.

Mercadona fue fundada en 1977 por el Grupo Cárnicas Roig, en toda España y 16 en Portugal. Ademas cuenta con una plantilla de 90.000 personas orientadas a la excelencia. Esta gran empresa es tildada como el supermercado de referencia en España. De acuerdo a los últimos datos oficiales, Mercadona ha captado en torno al 35% del consumo en alimentación.

Tanto los precios, productos y ofertas de empleo han atrapado a los consumidores. De hecho, precisamente en plena pandemia las largas colas están a la orden del día.

¿Qué sucede cuándo el consumidor no está a gusto con Mercadona?

¿Qué sucede cuándo el consumidor no está a gusto con Mercadona?

Mercadona es un supermercado que se destaca por ofrecer productos frescos y gran parte de origen español. La calidad y los precios son parte de su bandera y los clientes así lo garantizan.

Sin embargo, no siempre todo es ideal, hay puntos en los que no estaremos de acuerdo e incluso en tema de atención o productos mal sellados, seguramente habrá un problema. Todo mercado, no solo Mercadona, cuenta con sus líneas para atender las inquietudes de los clientes.

Sin importar si la queja es sobre algún servicio o productos, las líneas de Mercadona están plenamente dispuesta a atender cualquier inquietud que tenga la clientela. Con más de 85.000 empleados, la empresa cuenta con una gran base para atender.

De acuerdo a las mismas políticas de Mercadona, los empleados que hacen vida en la empresa tienen una excelente orientación al servicio del cliente. Por lo tanto es más que claro que su concepto es ofrecer calidad a nivel de servicio y de productos.

Tal como mencionamos, no siempre es así y por cualquier punto puede existir una queja. Así que cualquiera que sea la razón, debes saber que Mercadona tiene diferentes vías para que puedas manifestar tu queja. De manera que todo el equipo que labora en la empresa, pueda canalizar y dar respuesta de forma inmediata.

Canales para poner una queja en Mercadona

Canales para poner una queja en Mercadona
GRAF549. ALCALÁ DE HENARES, 14/04/2020.- Empleados del Mercadona guardan un minuto de silencio a las 12.00 horas por las víctimas del coronavirus en un establecimiento de estos supermercados en Alcalá de Henares este martes. EFE/Fernando Villar

través de la página oficial de Mercadona, puedes seleccionar la parte de atención al cliente en el que se detalla las opciones disponibles.

A continuación puedes seleccionar la que más conveniencia tenga relacionado a tu caso.

  • Número de teléfono. Mercadona cuenta con un teléfono de atención al cliente que funciona de lunes a domingo de 7 a 22:30 h., 1 h. menos en Canarias. El número telefónico al que puedes llamar es completamente gratuito 900 500 103.

Cualquier cliente que llame, le solicitarán los datos personales, así como la exposición de motivos por las que te encuentras inconformes. Debes ser lo más preciso posible para que haya respuesta inmediata.

  • A través de un formulario. En la página oficial de Mercadona puedes llenar un formulario en el que te piden nombre, apellido, correo electrónico y la razón en la que te pueden ayudar. Vas a ser bastante específico en los datos y deberás detallar la quema en el campo en blanco. Puedes incluir pruebas en el cajón de adjuntar archivo en caso que una bolsa esté rota y le hayas tomado foto. Procede a llenar los campos y envía. Te procederán a responder a través del correo electrónico.
  • Hoja de reclamación. En caso que la queja sea algo relevante, puedes exigir la Hoja de Reclamaciones y presentarla ante la Oficina de Atención al Consumidor. Es recomendable a todos los clientes que agoten otras vías para ponerse en contacto con el personal directo. De esta manera la resolución de problemas puede ser más rápido.

Canalizar problemas vía correo postal

Canalizar problemas vía correo postal

Si bien es cierto que es una opción que dista de las nuevas tecnologías, también está disponible para todos los usuarios de Mercadona la vía postal. Puedes escribir tu queja a la siguiente dirección postal de Mercadona: Calle Valencia Número 5, Tavernes Blanques, Valencia, España.

A través de redes sociales. En la actualidad y como cualquier otra empresa, Mercadona cuenta con varios perfiles en las diferentes redes sociales. Por lo tanto se toman en serio las opiniones de los usuarios. Esta sería otra alternativa para ponerte en contacto con el personal directo de la empresa.

Es necesario destacar que por las vías de las redes no suelen ponerse la queja de forma directa, pero es más que asegurado que habrá respuesta. Las redes sociales manejan masas y los usuarios estarán pendientes sobre los comentarios que hayas hecho en la plataforma.

Qué le pasa a tu cuerpo si te deshidratas por calor

Chaz Powell era un guía de expediciones en el Reino Unido, quien se había quedado sin suministro de agua y no tenía manera de llegar hasta el río en el sitio donde se encontraba. La terrible experiencia que vivió un guía de expediciones que quedó varado sin una gota de agua, un recurso que muchos de nosotros damos por sentado y no lo apreciamos como deberíamos, nos puede ayudar cómo aprender a evitar los efectos de un golpe de calor.

La situación es tal preocupante y tan dejada de lado que la AEMET puso en marcha un plan para integrar los avisos por ola de calor en España. Lo que el guía de expediciones Chaz nos dice sobre su terrible experiencia es “No puedo describir la gran sed que tenía y el cansancio que sentía en todo mi cuerpo".

Los efectos de la deshidratación

Los efectos de la deshidratación

"Comencé a sentirme realmente mal, la temperatura corporal era una total locura. Sentía que moriría de calor en ese lugar”. Esta terrible pesadilla que Powell experimentó a lo largo del río Zambeze en el país de África mientras que emprendía un viaje comenzó al quedarse sin agua.

En el mundo, alrededor de unas 1.100 millones de personas actualmente carecen de un suministro regular de agua potable, y 2.700 millones sufren de muchas dificultades y desafíos para poder conseguirlo al menos un mes al año. En definitiva, cuando una persona se queda sin agua con la cual hidratar su cuerpo y calmar el calor, las cosas pueden comenzar a ponerse muy feas.

Historia de Chaz Powell, su camino y ruta por el desfiladero

Historia de Chaz Powell, su camino y ruta por el desfiladero

Comenzaremos desde el principio, era el año de 2016, y se encontraba en el mes de agosto, la cual es la época más calurosa en todo el año alrededor de todo el mundo, ya que sus temperaturas que provocan enormes olas de calor. Pueden llegar hasta los 50 grados durante un día cuando el sol se encuentra en su momento de intensidad más fuerte, provocando grandes subidas de temperaturas en el cuerpo de muchas personas.

El excursionista Chaz Powell tenía para ese entonces 38 años y tuvo que caminar para poder lograr evitar las llanuras aluviales de la zona de Barotse, las cuales se encuentran sumergidas un 90% del tiempo en todo el año.

Lo que cuenta Powell

Lo que cuenta Powell

Powell nos dice sobre su relato: “Comencé a hacer no más de unos 3 kilómetros el día, es lo que recuerdo”. Tomando un ritmo bastante lento, Powell calculó que para poder llegar hacia el otro extremo del desfiladero le llevaría todo un mes, lo que lo preocupó enormemente, ya que notó que sus raciones de comida y agua se le empezaban a agotar.

Lo que hizo que no le quedara más alternativa que buscar otra ruta que le llevara menos tiempo atravesar, así que un día, mientras eran las 4 de la madrugada, Powell decidió que era el momento de su salida del terrible desfiladero. Ya que a esa hora, el sol todavía no salía, lo que le ahorraba preocuparse por el calor por un rato al caminar, cargando con tan solo dos botellas, cada una llena de 2 litros de agua del Zambeze.

El incremento de la temperatura

El incremento de la temperatura

En el momento en que Powell empezó a caminar, la temperatura poco a poco fue subiendo hasta alcanzar los 48 grados centígrados. Con el paso de tres horas luego de su salida, había conseguido salir del desfiladero.

Cuando se encontraba en ese punto, solo contaba con una botella de agua. Cuando llegó a la cima, se topó con algo que no esperaba.

Lo que Powell nos dice sobre lo que vio en la cima es: “Todo estaba absolutamente cubierto de espinas, y tan solo era una serie de colinas que llevaban de vuelta nuevamente al desfiladero del que tanto me había costado salir”.

Luego de pasar tres horas más caminando, finalmente ocurrió lo peor, Powell se había quedado sin agua, y su cuerpo estaba por completo agotado y sentía un calor indescriptible.

¿Cuándo comienza la deshidratación en el cuerpo humano?

¿Cuándo comienza la deshidratación en el cuerpo humano?

El agua constituye en promedio alrededor del 60% - 70% de todo el cuerpo humano, así que cuando nuestro cuerpo empieza a perder el agua por medio de la orina, las heces, el aliento y el sudor, tenemos que buscar el modo de reponerla rápidamente, ya que de lo contrario, podríamos llegar a deshidratarnos.

La primera etapa que se experimenta en la deshidratación es la sed, esta sensación se activa cuando el cuerpo ha perdido el 2% de su peso corporal.

Las personas tienen un límite cuando se trata de tolerancia al calor, así que cuando este se supera, se elevan hasta las nubes los niveles de estrés. Si a esto le sumas la deshidratación que sufre el cuerpo, estaríamos hablando de que esta situación podría resultar en un final trágico y letal para la persona que se encuentre en esas condiciones.

Efectos posteriores de la deshidratación

Efectos posteriores de la deshidratación

Cuando se llega a perder el 4% del peso corporal en forma de agua, la presión arterial de la persona comienza a disminuir, lo que puede provocar que la persona empiece a sufrir de desmayos. Cuando se pierde el 7% del peso corporal, comienza a producirse en el interior del cuerpo un daño orgánico.

Cuando tu cuerpo se encuentra deshidratado por el calor, empezarás a tener problemas para mantener la presión arterial estable, y para poder sobrevivir, tendrás que ralentizar el flujo sanguíneo a los órganos no vitales, como los riñones y el intestino. Esto se logra causándole daño. Cuando los riñones no filtran la sangre, los desechos celulares comienzan a acumularse de manera veloz.

Beber orina

Beber orina

El excursionista Powell, en un momento de desesperación, cavó un hueco en la tierra donde podría liberar a su cuerpo un poco del calor estando fresco, y comenzó a beber su propia orina, la cual decidió combinar con una bolsita de sales de rehidratación.

Si hablamos de un adulto sano, la orina de su cuerpo es agua en un 95%, el resto que queda es solo desechos que han sido excretados gracias a los riñones, incluido el amoniaco y las sales.

Pero cuando alguien esta deshidratado y bebe orina, sería prácticamente como estar bebiendo agua del mar. En situaciones de desesperación, puede salvarte la vida, pero no se recomienda hacerlo a menos que te encuentres en una emergencia.

Windows 10: Cómo convertir la pantalla de tu portátil en un segundo monitor

Si necesitamos tener un segundo monitor para nuestro ordenador de sobremesa y así poder ampliarlo o tener dos vistas distintas, podemos optar por utilizar la de nuestro portátil, algo que puede ser de gran ayuda llegado el momento. Es por ello que te vamos a enseñar cómo puedes hacerlo con Windows 10.

Es indudable que poder contar con el monitor del portátil para que sea una segunda pantalla e incluso una principal si llegase el caso, es realmente interesante. Vamos a saber cómo lo podremos hacer.

Ventajas de usar el portátil como monitor en Windows 10

soporte tecnico

Algunas de las ventajas de tener un portátil como segunda pantalla, y aún más cuando usamos habitualmente el de sobremesa es también poder usarlo como pantalla principal cuando nos vamos de viaje. De esta forma vamos a poder realizar nuestras tareas da igual donde estemos.

Monitor principal

Podemos usar el portátil como pantalla principal cuando por ejemplo, el monitor que tengamos falle. Es una solución rápida, eficaz y que no nos va a hacer gastar dinero en un monitor nuevo.

Y si además hablamos de un panel de calidad, la solución será mucho mejor a pesar de ser una pantalla más pequeña. Es decir, igual puede ser una solución de urgencia como una solución definitiva, eso depende de cada uno.

Monitor secundario

Podemos usar también el portátil como monitor secundario, ya que podemos usarlo para ampliar la pantalla, para tener más espacio en el escritorio o incluso para duplicar pantalla o tener lo mismo en ambas pantallas.

Formas de conexión a Windows 10

mejorar rendimiento windows 10

Para lograr una buena conexión entre el portátil y el ordenador hay dos formas de hacerlo: a través de una red inalámbrica o un cable. La segunda es la más recomendable ya que da buenos resultados a pesar de ser más extendida y la primera tiene algo menos de usabilidad.

Inalámbrica

La única manera de que podamos conectar de manera inalámbrica la señal entre el portátil y el ordenador es a través de la tecnología Miracast. El problema es que muchos de estos dispositivos no son compatibles y al final tendríamos que usar un cable.

Con cable

Usando el cable si podemos lograr una conexión ya que es la forma que hemos utilizado siempre para esto. Lo haremos a través de un cable HDMI y que ambos ordenadores tengan este puerto para no tener que usar un adaptador. Por lo que, si tu portátil tiene entrada USB tipo C como muchos de los portátiles más modernos, vas a tener que conseguir un adaptador para transformar este tipo en una entrada HDMI.

Y si uno de ellos es DisplayPort y el otro es HDMI también vas a necesitar un adaptador para poder unirlos. Y si ambos son de tipo DisplayPort, para nosotros es igual que si ambos son HDMI.

Cómo conectar tu portátil al PC

windows 10

Tenemos que conseguir que el portátil funcione como una segunda pantalla y para eso vamos a tener que realizar algunas configuraciones en nuestro ordenador principal.

Conectar por HDMI con Windows

En primer lugar tenemos que conectar ambos dispositivos a través de un cable HDMI, aunque como hemos dicho el DisplayPort también serviría. Una vez hagamos esto, ahora debemos configurar Windows 10 en el dispositivo principal.

Configurar dos monitores en Windows

windows

Para configurar dos monitores en el sistema operativo tenemos que seguir los siguientes pasos:

  • Pulsa con el botón derecho en el escritorio de Windows y pulsa sobre Configuración de pantalla.
    Dentro, vamos a ver dos pantallas, una con el número 1 y otra con el número 2. Esto quiere decir que ya están configurados para poder usarlos.
  • Si no detecta una de las dos, pulsa en Detectar.
  • Dentro de esta pestaña tienes que elegir que quieres hacer con cada pantalla. Si quieres duplicar la pantalla, (ver lo mismo en las dos) hay que realizar lo siguiente:
  • Hacia abajo vemos un apartado que se llama Varias pantallas.
    Ahora, seleccionamos en la lista desplegable las opciones para ver el escritorio de pantallas, pulsa en Duplicar estas pantallas.
    Ahora pulsa en Conservar cambios.

Hay que tener en cuenta que si las pantallas tienen diferentes resolución, es muy probable que se ven de distinta calidad y una de esas dos se verá peor.

Extender pantalla en Windows 10

extender pantalla

Para extender la pantalla y lograr que las dos sean una sola y podamos utilizar ambas a la vez, debemos seguir casi los mismos pasos que el apartado anterior pero cambiando el final.

  • Volvemos a Varias pantallas.
  • En el menú desplegable aquí elegimos Extender estas pantallas.
  • Ahora le damos en Conservar cambios.

Si alguna de las dos pantallas no se ve bien, debemos poner ambas en la misma resolución, porque lo más probable es que no coincidan en el tipo de resolución. Para ello vamos a hacer lo siguiente:

Si alguna de ellas no se ve bien, deberíamos ponerlas las dos en la misma resolución, porque seguramente ambas no coinciden en este término. Para lograr eso haremos lo siguiente:

  • En la configuración de pantalla (pulsando el botón derecho del ratón) vas a volver a ver las pantallas con el 1 y 2.
  • En Pantalla pulsa sobre la que quieras cambiar la resolución para que todo se adapte bien.
  • Ahora entras en Escala y distribución.
  • Ahora elige la misma que tengas en la otra pantalla para lograr tener las mismas iguales.

Conectar de forma inalámbrica

conectar pantallas

Como os decimos unas líneas más arriba, para conectar un portátil de forma inalámbrica es un tanto complicado, porque la mayoría de las veces no suelen incluir un sistema Miracast. En el caso de que lo incluya si puedes hacer esta tarea. Para ello sigue los pasos siguientes:

  • Debes entrar en configuración de pantalla.
  • Ahora dentro de Pantalla busca la opción de Varias pantallas.
  • Ahora, pulsa en Protección inalámbrica.
  • En ese momento el dispositivo va a buscar todas las opciones que haya cerca para conectarse de forma inalámbrica, y cuando encuentre el portátil solo tienes que seleccionarlo.
  • Ahora tendrás que dar permiso en el portátil para que se emparejen.

Otras herramientas

spacedesk

Existen algunas herramientas que puedes usar y que no son de Windows 10 para conectar ambas pantallas y así poder usar nuestro portátil como segundo monitor. Una de las mejores herramientas que puedes usar y mejor funciona es SpaceDesk.

Una app de lo más completa y que te permitirá duplicar la pantalla de tu portátil de la forma más simple.

Cómo hacer la auténtica horchata de chufa casera paso a paso

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La horchata de chufa es una de las consentidas por toda la familia para refrescarse durante las épocas de calor veraniego; esta es una bebida que aparte de ser sumamente refrescante, es altamente nutritiva, lo que la hace la compañera ideal para todo momento.

Durante el verano solemos pensar en bebidas que sean frescas y que nos permitan disfrutar en familia o con los amigos. En caso de tener una reunión entre amigos y preparar unas ricas brochetas de cordero, seguramente la bebida ideal sea una sangría bien fría. Sin embargo a la hora de una merienda a media tarde o como refrescante regular, nada más fresco y nutritivo que una rica horchata.

Acompañada de unos buenos fartons o unos ricos muffins que puedes hacer en tan solo 15 minutos, la horchata de chufa será una increíble opción para merendar. La horchata suele ser preparada con materia prima diferente en cada país, hay algunos que eligen hacerla con cebada, con arroz, otros tubérculos, frutos secos o semillas. La horchata es una leche vegetal sumamente deliciosa y otorga muchísimos nutrientes.

Esta rica bebida es común encontrarla en todos los anaqueles durante los meses de verano; sin embargo, al ser industrializadas suelen contener un exceso de conservantes y endulzantes artificiales. Hacer la horchata de chufa en casa no tiene por qué ser complicado, puedes disfrutar de todo el proceso y disfrutar de su frescura y sabor.

Horchata de chufa casera paso a paso

Horchata estas son las mejores del supermercado

Para preparar esta refrescante bebida los valencianos la tienen sencilla, pues conseguir chufa en Valencia es sumamente fácil; aun así sin importar el sitio en el que te encuentres, puedes adquirir chufas ecológicas de excelente calidad para hacer esta rica horchata.

Ingredientes para 2 litros de horchata

chufa
  • 500 gramos de chufa
  • 2 litros de agua
  • 150 gramos de azúcar pulverizada

Preparación

La preparación de la horchata de chufas no tiene por qué ser complicada, sigue este sencillo paso a paso.

Paso 1: Remoja las chufas

remojo

En un bol grande coloca las chufas a remojar durante 24 horas. Las chufas suelen ser delicadas, si el calor está sumamente fuerte, es aconsejable que el remojo se haga en frío para evitar su rápida fermentación. Puedes meter el bol con las chufas a remojar dentro de la nevera para evitar complicaciones.

Paso 2:  Triturar

licuado

Una vez transcurridas las 24 horas de remojo, es el momento de triturar las chufas con el agua y el azúcar pulverizada en un robot de cocina. En caso de no tener robot de cocina, puedes utilizar una batidora; eso sí, debe ser potente para poder triturar lo mejor posible las chufas.

Paso 3: Colar la preparación

colado

Es momento de colar la preparación, para ello ayúdate con un colador muy fino que permita retirar todas las impurezas de la horchata, el resultado debe ser una bebida bastante líquida pero con algo de espesor.

Paso 4: Colar nuevamente con un lienzo 

prensar

Seguramente la horchata de chufa contendrá aún algunas impurezas, para terminar de eliminarlas, pasa la bebida por un lienzo o paño limpio.

Paso 5: Sirve y disfruta

Cómo hacer la auténtica horchata de chufa casera paso a paso

Verifica el toque de dulzor y si deseas añadir un poco más, añádelo. Sirve en una jarra y llévala a la nevera, al momento de disfrutarla sírvela en vasos con hielo. Sencillamente rica y fresca.

La horchata de chufa puede durar perfectamente refrigerada hasta una semana, es importante tener presente en todo momento la temperatura, si la sacas de la nevera y vuelves a guardarla varias veces, estas fluctuaciones pueden dañarla.

Si lo deseas, puedes endulzar la horchata con dátiles y de esta manera hacerla aún más nutritiva y saludable.

Esta receta de horchata es la adaptada a la forma en que se prepara en Valencia, sin embargo, muchos le añaden ramas de canela y conchas de limón durante el remojo.

Curiosidades sobre la chufa, la reina de las horchatas saludables

Compromís pide sacar zumos y horchatas del impuesto a las bebidas azucaradas

1.- La horchata de chufa es tan nutritiva que de hecho la NASA la ha catalogado entre los sistemas de soporte vital bioregenerativos, considerándola como con alto potencial para sus futuras misiones espaciales.

2.- La chufa no solo es deliciosa en la horchata, con ella también se preparan harinas, helados y puede ser un snack de alto valor nutritivo cuando se le consume cruda.

3.- La producción de la chufa es exclusiva de Valencia y de hecho está protegida por el Consejo Regulador de Origen, que garantiza la calidad de este tubérculo.

4.- La chufa aporta una gran cantidad de minerales como: calcio, magnesio, potasio, sodio y zinc; gracias a ellos contribuye a la salud de los huesos y dientes, mejora los procesos de coagulación sanguínea, es magnífica para los músculos y nervios, refuerza el sistema inmune y es sumamente energética, por lo que su consumo está recomendado al momento de realizar actividad física.

5.- Cuando consumes una rica horchata de chufa, brindas a tu organismo de las vitaminas: E, C y del ácido fólico que necesitas. Favoreciendo la producción de colágeno, de glóbulos rojos y protegiendo las membranas celulares. La chufa es un potente antioxidante que además contribuye a la producción de las hormonas sexuales.

6.- El consumo de este tubérculo está sumamente recomendado durante el embarazo. La chufa contribuye en la formación de las membranas celulares y neurotransmisores del feto, aporta proteínas, vitaminas y minerales que resultan de fácil digestión para la madre.
7.- Para los veganos, la horchata de chufa es un increíble sustituto de las leches de origen animal. Es más saludable y aporta todos los nutrientes necesarios.

Por qué Lupin y La casa de papel son dos 'clones' de Netflix

Son muchas las similitudes que podemos sacar de Lupin y La Casa de Papel. Ambas propuestas de Netflix dominan el listado de reproducciones en la prestigiosa plataforma de streaming, donde la gente no para de hablar de cada una de ellas. Por un lado, la trama de Álex Pina se prepara para su final de temporada. Mientras que, la historia francesa, ha desvelado los últimos 5 episodios que restaban de la proyección que se ubica en los primeros lugares del top mundial.

No hemos tenido que esperar semanas para ver triunfar la segunda temporada con Omar Sy a la carga. Pues desde que aterrizó en enero, sabíamos que los nuevos capítulos serían mejor, y dicho como hecho, no ha defraudado. Lo que sí queremos abordar es la relación tan marcada entre la Banda de atracadores, y el ladrón Assane Diop, los cuales siempre se salen con las suyas. Si nos vamos al año 2017 cuando llegó la serie española, y contrastamos con este 2021, veríamos es un espejo en cuanto al argumento, solvencia y calidad en las pantallas.

Lupin y La Casa de Papel marcan la pauta en el mercado con Netflix

Lupin y La Casa de Papel marcan la pauta en el mercado

Poner en análisis lo que ha dejado Lupin y La Casa de Papel es una prueba de fuego. De hecho, a muchos les costaría inclinar la balanza hacia una serie. Porque a decir verdad, son producciones de alto nivel que han revolucionado en mercado televisivo como nunca antes. A pesar de que Netflix se ha caracterizado por hacerse de títulos sorprendentes, en el género de misterio y suspenso, la trama española es una de las más exitosas. Asimismo, la pieza francesa con sus novedades se ha impuesto con todas de la ley.

Que tienen mucho en común, nos queda claro. Las series se han encargado de hacer vibrar las pantallas, y si bien la industria ha visto evolucionar a los secuestradores que empezaron en Fábrica Nacional de Moneda y Timbre, hay que decir que Assane, en su búsqueda de vengar a su padre, se ha metido en el bolsillo a los fanáticos.

La hegemonía que ha calado en las masas

La hegemonía que ha calado en las masas

No podemos olvidar que la audiencia es quien determina si una serie se queda o definitivamente sale de las pantallas. Si hablamos de La Casa de Papel, tenemos que aludir el hecho que es la series más vista de habla no inglesa en toda la hsitoria de Netflix. Por su parte, Lupin no supera ni tan siquiera el mes de estar en el catálogo, con los nuevos episodios, y ya han superado la brecha de 72 millones de espectadores.

Clara está, esto siempre se contabiliza por cuentas, así que podemos estar hablando de más visualizaciones en personas. El fenómeno que ha desencadenado la filmografía de George Kay y François Uzan puede extenderse aún más. De hecho, ven con buenos ojos que dentro de muy poco deje relegado a 'Los Bridgerton', el romance estrenado en el año 2020. Por ahora es la que se lleva los máximos honores en la plataforma. Es la serie más visualizada con 82 millones de espectadores.

El robo que trasciende fronteras

El robo que trasciende fronteras

No son robos cualquieras los que podemos presenciar en Lupin y La Casa de Papel. Y es que, más allá de las secuencias planteadas por ambos directores, las dos propuestas europeas trabajaron para darle universalidad a cada una de sus incidencias.

De hecho, que causen sensación hoy en día, responde fielmente a que han presentado una serie que engancha de buenas a primeras. Es más, su sustento narrativo es sólido y cada persona, sin importar el país donde se encuentre, le dará la misma connotación.

Es decir, se la disfruta, la comprende y no hay lugar a la confusión para el televidente. Este abordaje internacional les ha dado reconocimiento en otras latitudes. No en vano las críticas positivas superan el 95%.

Han destronado los productos norteamericanos

Han destronado los productos norteamericanos

Pocas series han logrado darle la estocada final a los productos norteamericanos. La audiencia ha crecido viendo en sus pantallas títulos y más títulos estadounidenses, los cuales se nos han vendido por doquier. Pero, ese protagonismo de las peizas de Estados Unidos ha estado mermando en los últimos años.

Mercados tan influyentes e históricamente vilipendiados como el francés, turco y el mismo español, han sido propulsores de que ahora en la industria haya diversidad que la gente puede elegir según sus intereses. La Casa de Papel es un claro ejemplo.

Dejó por sentado la calidad actoral y de producción que existe en el territorio nacional, que desde hace tiempo ha estado pujando por un hueco en la élite del cine y la televisión que ya esta abierto para cualquiera.

Asimismo, Lupin ha puesto en alto a Francia. A tal efecto, Gaumont Television no se cansa de recibir elogios, y ha sido clave en la acción, comedia, fantasía y aventura que han expuesto en sus episodios.

Lupin y La Casa de Papel son adictivas

Lupin y La Casa de Papel son adictivas netflix

Es otra razón por la que Lupin y La Casa de Papel son dos clones que ha sacado Netflix. Justamente están cosechando los mejores resultados, mucho más de lo que estos esperaban. Sin embargo, lo que han abordado en cada una de las series, ha sido fantástico. La fórmula de llegar al espectador con una temática de robos es un tema que ha gustado mucho.

Sobre todo, porque hay tácticas ingeniosas, estrategias, valentía... Para un fanático de las aventuras, estos aspectos son más que suficientes como para quedarse pegado a la pantalla hasta acabar la serie entera.

Por naturaleza, sentimos fascinaciones por los contenidos donde la gente puede hacerse millonario. Nos llena de euforia, y curiosamente, siempre nos vamos por el bando de quienes buscan salirse con las suyas. En este caso con El Profesor, y Assane Diop.

Por el mejor robo: Lupin vs La Casa de Papel

Por el mejor robo: Lupin vs La Casa de Papel netflix

A pesar de que Sergio Marquina no roba directamente, es la mente maestra de los atracos. Pero a Diop lo mueve su señor padre, quien cayó en las redes de la nefasta familia Pellegrini hasta que acabó con su suicidio.

Además, del libro sobre el caballero ladrón Arsène Lupi, que posteriormente le regaló a su hijito Raoul. Después, se convierte en su favorito, muy por encima de los videojuegos.

Increíble pero cierto, y más en un chiquillo como él. Nos sabemos dónde roban mejor, si en Lupin o en La Casa Papel. Pero lo que sí es evidente es que las fechorías que se difunden en Netflix atrapan nuestra atención, hasta el punto de debatir entre amigos lo que se vendría más adelante.

Nada es predecible en Lupin

Nada es predecible en Lupin netflix

Tanto Lupin como La Casa de Papel suelen llenar a la audiencia de expectativas. No se sabe lo que puede pasar en medio del robo presentado en Netflix. Por ese motivo, es que el guión en estas series son sus grandes fortalezas.

Podemos ver giros dramáticos inesperados, logran ponerle tensión a los episodios y luego salta la sorpresa. Muchos creen que los ladrones quieren hacerse ricos, pero no es así. Salva y Diop han cogido los atracos como su forma de vida para superar dilemas del pasado. Aún así, sus jugadas casi siempre les salen bien.

En definitiva, la inteligencia de estos personajes, y el concepto argumentativo de sus historias, las han puesto en un punto en común más de lo que podíamos imaginar. Lupin seguirá para una tercera temporada y Tokio y compañía se despiden en dos tandas, el 3 de septiembre y 3 de diciembre tras cinco temporadas emocionantes.

¿Messi en el PSG? Las razones para largarse del Barça

Oficialmente el miedo está instalado en el FC Barcelona y la razón no es otra que la que tiene que ver con la posible salida de Lionel Messi. Desde el 1 de julio, el argentino quedó libre de su contrato con el equipo catalán y dejó de formar parte de sus filas; ahora cualquier conjunto puede contratarlo si le place y en el Barça no puede hacer nada al respecto. Pese a que desde hace tiempo la esperanza estaba instalada en el seno blaugrana, gracias en gran parte a la salida de una vez por todas de Josep Maria Bartomeu y la llegada de Joan Laporta a al presidencia; nada de eso ha impedido que su contrato finalizara sin que firmara una renovación antes de llegar a este extremo. Todo está en manos del argentino que ahora se lo está pensando bien sobre su continuidad.

Si bien todas las voces, desde el mismo presidente azulgrana hasta los medios, hablaban que Messi renovaría pronto; esto ya no será así. El argentino deberá firmar un contrato completamente nuevo y aunque ya hay uno redactado con todas las especificaciones sobre la cantidad de años y el sueldo que tendrá, con la rebaja del 50% incluida, todavía hay detalles que no se han resuelto. Además, por el tope salarial que tiene LaLiga Santander, parece que tampoco puede incumplir en ese aspecto y por eso tampoco se ha podido llegar a un acuerdo. Mientras el miedo de que no pueda regresar al Barça se extiende, Messi sigue concentrado en la Copa América y le ha dicho a su padre que no le transmita nada de ofertas, pues toda su mente está puesta en ganar con su selección; aunque tal vez sea difícil con el PSG rondando muy cerca.

Un proyecto más ganador para Messi

Fallos Leo Messi Barça
El argentino llenaría un proyecto ganador

El Barcelona se mantiene en constante contacto con el padre del crack; pero así como la escuadra catalana lo hace, ahora apareció el PSG haciendo lo mismo. Tal como señaló 'As', el conjunto parisino ya le habría hecho llegar una oferta firme al argentino; pero como está metido de lleno con la Copa América todavía no ha sabido nada de esta. Sin embargo, Messi le confía todo a su padre y sabe que no importa que ahora no haya escuchado la propuesta del equipo francés, con que su padre lo haga basta y sobra. Esto podría hacer que vuelva a repensar las cosas; porque las dificultades que están surgiendo para que vuelva a firmar con el Barça un nuevo contrato lucen como señales del destino para que no lo haga. Eso combinado con que la propuesta del PSG es mucho mejor, todo eso comenzaría a inclinar la balanza.

Lo primero es que en lo deportivo están formando un equipo de garantías para asaltar de una vez por todas la Champions League. A las piezas de Neymar, que ya renovó, y la de Mbappé, que parece que cumplirá su último año de contrato antes de irse gratis, se unen otras como las de Di María, Keylor Navas o Marquinhos, que realzan el potencial de la plantilla. Eso sin contar que ya firmaron a Georginio Wijnaldum y tienen en la mira a Achraf Hakimi, que reforzaría un punto débil que tienen como es el lateral derecho; además podrían firmar también a Sergio Ramos, que realmente está a un paso de llegar a París. El nuevo PSG realmente va cogiendo forma y con todo ese potencial sería difícil para cualquiera negarse a ir allí; más aún para un Messi que pondría más fuerza.

Lo económico si acaba influyendo

Leo Messi debacle: ya no es lo que era
El PSG tiene el potencial económico para llevarse a Messi

Obviamente lo deportivo es una razón más que suficiente para decidirse cambiar definitivamente el Barcelona por el PSG; sin embargo, otro motivo crucial sería la parte económica, que realmente viene siendo muy importante. Lo cierto es que Laporta ha movido ficha y ha hecho lo posible para que Messi se mantenga en el Barça, como fichar a su amigo "Kun" Agüero; pero además ha tratado de acomodar las cosas con un contrato en el que pueda obtener todo su salario astronómico a lo largo de los años. No obstante, el problema sigue siendo la terrible deuda que asola al equipo catalán; porque está no solo le impide acometer fichajes de verdaderos cracks, también hace complicado que las renovaciones se resuelvan de buena manera. La falta de potencial económico va reduciendo poco a poco las posibilidades de un Barcelona que cada vez tiene más miedo.

Para el el PSG en cambio el dinero no supone ningún problema. Con la permisividad de la UEFA en lo que tiene que ver al Fair Play Financiero, cuando se aplica solo a clubes amigos, las contrataciones de grandes estrellas son una buena opción para el Barça. Todas esas estrellas podrían representar un problema, pero con una economía ayudada por Qatar, pues todo es mucho más sencillo. Lo más probable que es la oferta que le hicieron sea con un salario igual al que tenía en la escuadra azulgrana y allí solo recibiría a tiempo y no por partes, tal como planea Laporta. El potencial económico es enorme y mantener a Messi muy contento en París no sería ningún problema. Solo queda esperar a que acabe la Copa América, pero desde Francia ya tientan al argentino y será complicado decir que no.

Así se hace el café con algodón dulce que Nespresso quiere hacer viral este verano

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La propuesta de café con algodón dulce que ha presentado Nespresso de la mano de Chiara Ferragni se ha convertido rápidamente en una alternativa viral para disfrutar de un buen café durante este verano. 

Desde su surgimiento Nespresso ha estado acompañado de éxito, y como no estarlo si revoluciono por completo la forma de preparar el café, logrando que cualquiera pueda preparar rápidamente un delicioso café como todo un barista.

El éxito de Nespresso inició su vuelo en 1986, momento en el que salió al mercado en Japón, Italia y Suiza, presentando sus cápsulas de café en las variedades Cosi, Capriccio, Decaffeinato y Bolero.

Su exigente proceso de selección del mejor café y la forma en que Nespresso presenta a sus clientes un estilo de vida más que una bebida, han garantizado el éxito de esta empresa; de la cual George Clooney ha sido inicialmente un asiduo cliente para luego convertirse en embajador de la marca desde el 2006.

Para este verano la propuesta de la exitosa marca es disfrutar de un rico café frío producto de la inspiración de su nueva embajadora, la reconocida empresaria Chiara Ferragni, quien con un simpático y atractivo algodón dulce de color rosa ha marcado la imagen de este rico café.

Damian Seijas, reconocido barista de Nespresso ha contribuido a la creación de este café veraniego, el cual es todo un placer para disfrutar este verano.

Café con algodón dulce Nespresso

Así se hace el café con algodón dulce que Nespresso quiere hacer viral este verano

Te presento a continuación la receta del café propuesta por Nespresso.

Ingredientes

cápsula
  • 40 ml de Freddo intenso
  • 4 gramos de azúcar rosa
  • 100 ml de leche de coco
  • 4 cubitos de hielo
  • Algodón de azúcar rosa

Preparación

preparación

1.- Añade en un vaso mezclador los 4 gramos de azúcar rosa y los 100 ml de leche de coco y agrega 3 cubitos de hielo.

2.- En una coctelera agita el cubito de hielo restante y el Freddo intenso.

3.- Vierte el café en el vaso que contiene la leche de coco y decora el vaso con un poco de algodón dulce rosa.

Café con algodón dulce Nespresso, la receta que tienes que probar este verano

Así se hace el café con algodón dulce que Nespresso quiere hacer viral este verano

Atrévete a preparar este delicioso café para deleite de tus familiares y amigos, es tan sencilla que puedes hacerla muy rápido y quedar como todo un barista profesional.

Ingredientes

Ingredientes
  • 40 ml de café fuerte
  • 100 ml de leche de coco
  • 4 cubos de hielo
  • Azúcar
  • Algodón dulce 

Preparación

preparación

1.- Coloca una cucharadita de azúcar en un vaso y agrega los 100 ml de leche de coco muy fría y revuelve muy bien; incorpora 3 cubos de hielo.

2.- Mezcla en un vaso aparte los 40 ml de café fuerte con el cubo de hielo restante.

3.- Vierte el café sobre la leche de coco fría.

4.- Decora con algodón dulce a tu gusto.

Tienes listo tu propio café veraniego de Nespresso, una alternativa sumamente fácil y refrescante que puedes hacer en casa. Puedes hacer esta rica bebida refrescante con café descafeinado si así lo deseas. 

Para que termines de dar ese toque increíblemente profesional al café, no te puedes perder estos trucos para decorar la espuma y tener una presentación de ‘10’

Café Freddo de Nespresso, un café de origen griego

Así se hace el café con algodón dulce que Nespresso quiere hacer viral este verano

El café Freddo es un café frío de origen griego y puede considerarse como la bebida más consumida en Grecia durante todo el año. Nespresso ofrece entre sus cápsulas esta rica posibilidad. Sin embargo, como has podido notar, no es complicado hacerla en casa.

Durante gran parte del año, el clima en Grecia se mantiene bastante soleado, por esta razón para su población, consumir bebidas heladas es algo natural, de allí la razón por la cual una bebida como el café que generalmente se consume caliente, sea servida fría para los griegos.

El Freddo surgió en los noventa y solía servirse acompañando una bebida similar, pero que se preparaba con café instantáneo: el frappe de café. Al surgir el Freddo, preparado con un espresso doble, inmediatamente fue acogido por los griegos, quienes por tradición tienen gran debilidad por el café.

De manera casi inmediata, el Freddo fue presentado por las principales casas de café; incluyendo por supuesto a Nespresso y a Starbucks, quien en 2018 introdujo en su menú exclusivo para Europa el Freddo capuccino.

El éxito de Nespresso en el mundo del café

Cápsula

Nespresso fue pionero en el mercado de las cápsulas de café; por ello, no es de extrañar que se mantengan como los primeros en fabricar y comercializar  hasta 14 mil millones de las conocidas cápsulas al año.

Toda la invención de las cápsulas de café, vino de la mano de Eric Favre; un ex ingeniero de Nestlé que al visitar un bar de espresso italiano, se percató de la forma particular en que los baristas manejaban las máquinas para aumentar la presión  y lograr extraer el café de manera diferente.

Favre dedico diez años de su vida al desarrollo de una cafetera que lograra imitar a la perfección la funcionalidad de la máquina de espresso, añadiendo aire a presión dentro del agua y la molienda que lograra la creación de una bebida con una capa de crema.

El éxito de esta empresa se vio materializado al ingresar Jean Paul Gaillard a la empresa. Gaillard cambió el enfoque empresarial que había manejado Nespresso hasta ese momento, y enfocó la comercialización de las cápsulas hacia el mercado doméstico.

El resultado no se hizo esperar y las ventas comenzaron a aumentar rápidamente; el secreto fue crear un estilo de vida diferente que girara en torno a la forma de preparar y consumir el café.
En cada una de las alianzas que maneja la empresa, esta apuesta al éxito rotundo, apoyándose de rostros conocidos y queridos por el público; primero con George Clooney y ahora con Chiara Ferragni, considerada como una de las mujeres más influyentes del planeta.

Qué es AENA

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Aeropuertos Españoles y Navegación Aérea (AENA) es una empresa estatal española, constituida como una entidad de derecho público (entidad pública empresarial), que se encarga de la operación de los aeropuertos nacionales y del control de vuelo del espacio aéreo español.

AENA también tiene acciones en aeropuertos en México, Estados Unidos, Cuba, Colombia, Bolivia, Suecia y Gran Bretaña. Según su propia información, AENA es el mayor operador aeroportuario del mundo en cuanto al número de pasajeros que atiende.

¿QUÉ ES AENA?

AENA SME S.A, antes AENA S.A, es una empresa con sede en España dedicada principalmente a la operación de aeropuertos.

Sus actividades se dividen en cuatro segmentos:

  • Aeropuertos, que comprende la subdivisión aeronáutica, responsable de la administración de aeropuertos, pasarelas, seguridad, manejo, servicios de carga y combustible, entre otros, así como subdivisión comercial, incluyendo tiendas libres de impuestos y especializadas, servicios de restaurante, alquiler de coches, así como servicios bancarios y publicitarios;
  • Servicios fuera de la terminal, que administra activos inmobiliarios, como estacionamientos, bodegas y terrenos;
  • International, que comprende las operaciones de la subsidiaria de la Compañía,  Aena Desarrollo Internacional SA, que invierte en otros propietarios de aeropuertos principalmente en México, Colombia y Reino Unido; y Otros, englobando las actividades corporativas.

Gestiona aeropuertos turísticos, hub y regionales, así como helipuertos y áreas de aviación general. Además, su gama de destinos comprende Europa, América, Asia y África.

LÍDER MUNDIAL

AENA SME S.A. es una empresa estatal española que opera varios aeropuertos. La compañía es líder mundial como operador aeroportuario en términos de número de pasajeros. En 2013 se manejaron 187 millones de huéspedes y 639.000 toneladas de equipaje.

La compañía opera un total de casi 50 aeropuertos y dos helipuertos en España y está involucrada en la gestión de otros 15 aeropuertos en Europa y América, incluido el de Luton en Londres. Las principales aerolíneas que vuelan a los aeropuertos son Ryanair, Vueling, Air Europa, Iberia, easyJet y Air Berlin.

A principios de diciembre de 2010, el gobierno español anunció una posible privatización parcial de AENA. Esto se hará en varios pasos:

  • En primer lugar, el control del tráfico aéreo en 13 aeropuertos españoles se asignará a operadores privados;
  • En segundo lugar, se licitarán a operadores privados las concesiones a 20 años para la explotación de los aeropuertos de Madrid-Barajas y Barcelona-El Prat y se abrirá su capital hasta el 90,05%; entonces el 49% de la filial Aena Aeropuertos, que operará el resto de aeropuertos, se colocará con inversores privados.

Aena SME S.A se dedica a la gestión y operación de terminales aeroportuarias. Opera a través de los siguientes segmentos de negocio: Aeropuertos, Servicios Inmobiliarios e Internacional.

  • El segmento de Aeropuertos brinda servicios aeroportuarios como manejo de carga, transporte aéreo y seguridad de pasajeros.
  • El segmento Inmobiliario incluye activos industriales e inmobiliarios que no se incluyen en terminales.
  • El segmento internacional se ocupa del negocio de desarrollo internacional. La empresa fue fundada el 19 de junio de 1991 y tiene su sede en Madrid, España.
Qué es AENA
Qué es AENA

CONTROL DE TRÁFICO AÉREO

AENA es responsable de todos los procedimientos de vuelo del centro de control de área, control de tráfico local, control de tráfico aéreo y control de aproximación y salida así como control de tráfico aéreo a nivel nacional.

Aeropuertos

Los aeropuertos de AENA son propiedad de una filial al 100%, AENA Aeropuertos, que fue fundada a principios de 2011 como sociedad anónima con miras a una posible privatización.

Aeropuertos de España

De los 47 aeropuertos españoles explotados por AENA Aeropuertos, cuatro están en Baleares, ocho en Canarias y el mayor aeropuerto español, Madrid-Barajas, que también es el cuarto aeropuerto más grande de Europa y el décimo a nivel mundial.

El helipuerto del enclave español de Ceuta en el norte de África también está gestionado por AENA.

Aeropuertos internacionales

Además, AENA Aeropuertos Internacional S.A. 27 aeropuertos aún operan en 8 países, estos son algunos:

  • México

AENA tiene una participación del 33,33 por ciento en Aeropuertos Mexicanos del Pacifico (AMP), que opera 12 aeropuertos en México:

  • Aeropuerto de Guadalajara - 6.350 millones (2006)
  • Aeropuerto de Tijuana - 3.759 millones
  • Pasante Gustavo Díaz Ordaz. Aeropuerto - 2.978 millones (2006)
  • Aeropuerto Internacional de Los Cabos - 2.901 millones (2007)
  • Aeropuerto Internacional General Ignacio Pesqueira García
  • Aeropuerto Nacional Capitán Rogelio Castillo
  • Aeropuerto Internacional General Francisco J. Mujica
  • Aeropuerto Internacional Manuel Márquez de León
  • Aeropuerto Internacional General Rodolfo Sánchez Taboada
  • Aeropuerto Internacional Lic. Jesús Terán Peredo
  • Aeropuerto Internacional Playa de Oro
  • Aeropuerto Internacional Federal del Valle del Fuerte

Los 12 aeropuertos de México tuvieron un tráfico de 23,565,066 pasajeros.

Qué es AENA
AENA
  • Colombia

AENA participa en 3 aeropuertos de Colombia:

  • Aeropuerto de Barranquilla - 1.005 millones

40% en Aeropuertos del Caribe S.A.

  • Aeropuerto de Cartagena - 1.444 millones

37,89% en Sociedad Aeroportuaria de la Costa

  • Aeropuerto de Cali

33,34% de aerocali

Los 3 aeropuertos de Colombia tuvieron un volumen de 4.954.728 pasajeros.

  • Cuba

AENA tiene una participación en el Aeropuerto Internacional Jardines del Rey, que opera el Aeropuerto de Cayo Coco con 371.036 pasajeros.

TBI

Además, AENA tiene una participación del 10 por ciento en el operador aeroportuario británico TBI plc. involucrado. TBI fue fundada en 1972, rebautizada como TBI en 1994 y en 2004 por Abertis Infraestructuras SA (90%) y Aena Desarrollo Internacional S.A. (10%) fue asumido. TBI opera aeropuertos en el Reino Unido, Suecia, Estados Unidos, Costa Rica y Bolivia.

El jugador que ha enamorado a Simeone y por el que lucha para el Atlético de Madrid

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El Atlético de Madrid está claro de lo que quiere para esta próxima temporada 2021-2022 y no es otra cosa que ganar. Diego Simeone es consciente de que su equipo ya no es ese que llegaba a cada torneo a animar las cosas, ponerle difícil todo el camino a otros equipos y si podía ganaba algún título; desde hace tiempo que el argentino quería trascender y transformarse en un contendiente capaz de ganar todo. Gracias al título de LaLiga Santander que lograron y la inclusión en su plantilla de un hombre de la jerarquía de Luis Suárez, más la explosión definitiva de Marcos Llorente y la esperanza que tiene en Joao Félix, lo cierto es que el Atlético ya es otra cosa. La forma en al que comandaron la mayor parte del campeonato demuestra que pueden alcanzar la gloria si juegan bien sus cartas.

La cuestión con el conjunto rojiblanco es que ese bajón pronunciado que tuvieron a inicios del 2021, en el que Luis Suárez se apagó, Simeone tuvo muchos errores de bulto y varios jugadores redujeron mucho sus prestaciones, no solo casi les cuesta la Liga; además de eso quedaron apeados de la Copa del Rey, por un Segunda B, y salieron de la Champions League casi sin rechistar ante un gran Chelsea. El problema es que se vio que el potencial si había aumentado, pero las desatenciones dejaron al equipo sin la oportunidad de luchar por todo. Frente a eso Simeone sabe que la forma de arreglarlo es disponer de opciones de garantía para colocarlas cuando otras comiencen a fallar o bajen su nivel. En ese sentido se preparan fichajes importantes y uno de las revelaciones del torneo podría llegar al Wanda Metropolitano. Ese no es otro que Yangel Herrera.

Simeone puso la mira en el venezolano

Jugadores Simeone Atlético de Madrid Thomas
El argentino quiere mejorar la plantilla

Por supuesto que en este Atlético de Madrid hay zonas importantes que reforzar. La delantera es una, en la que se escuchan nombres como los de Gerard Moreno, y en la defensa, que se busca con desesperación un carrilero por la izquierda; sin embargo, el mediocampo es una zona que quedó muy afectada luego de la salida de Thomas Partey. Pese a que Koke lo hizo muy bien en la contención, si tuvieran a otro hombre allí de más potencia y quite se podrían aprovechar mejor las cualidades del madrileño; aunque también se podría tener un hombre de caracteristicas similares, como las del venezolano, para juntarlos en el medio y hacer un buen tándem o tenerlo de recambio para distintas situaciones. Yangel Herrera ha brillado con un equipo de mucho oficio y bien armado como el Granada; por eso ha llamado la atención de Simeone.

Para el venezolano ha sido su temporada de consagración en España, pues en su segunda campaña cedido en el Granada se erigió como una de las figuras principales tanto del equipo andaluz como en la Liga. En el curso histórico del equipo rojiblanco, con cuartos de final de Europa League y Copa del Rey, y victorias rutilantes como en el Camp Nou contra el Barcelona, el venezolano se vio muy bien al colaborar con ocho goles y dos asistencias en 46 partidos. No obstante, en su trabajo en el mediocampo es que más se le ha visto destacar. El de La Guaira tiene un buen criterio para desempeñar labores defensivas, pero también es capaz de resaltar cuando avanza al ataque; además de que su juego aéreo es un arma que puede funcionar bien en ambas áreas. Su polivalencia gusta a un Simeone que quiere más opciones en su plantilla.

En el City no lo esperan

Yangel Herrera
Herrera no jugará en el City

Este sería un fichaje más que interesante para el Atlético de Simeone, que recibiría a buen jugador por un precio más que asequible; esto debido a que es claro que Pep Guardiola no cuenta con él en su Manchester City. El criollo ha sido cedido al Granada durante las dos últimas campañas al no tener cabida en el conjunto de los citizens; el problema es que con 23 años, la época de las cesiones parece que ya se acabaron, pues quiere asentarse en un proyecto de forma definitiva. La cuestión es que mientras en el Granada lo añoran y no saben como van a suplirlo, en el City no hace la más mínima falta. Ya Guardiola le habría dejado más que claro que debería buscarse una nueva salida, aunque Yangel Herrera no quiere más cesiones y espera que si se va, lo dejen marchar de forma definitiva.

Tal como comentan algunos medios, el Granada no es una posibilidad para recibirlo una tercera vez y suenan clubes como el Betis o Sporting de Lisboa, el primero jugará Europa League y el segundo lo hará en al Champions League; no obstante, de surgir la posibilidad del equipo colchonero, el venezolano no se lo pensaría dos veces. Esto al ver que seguirá en una liga que conoce y en un club con el que daría un salto de calidad tremendo. Su precio, según 'Transfermarkt', sería de 18 millones de euros; uno muy asequible. Las cualidades del venezolano son muy buenas y si a eso se junta que el Atlético buscará salir hombres como Saúl Ñíguez, Héctor Herrera o Geoffrey Kondogbia; todo se reduce a que algún fichaje debe llegar. Yangel Herrera es una buena opción y, según varios medios, el técnico argentino lo tiene muy en cuenta.

Cómo poner una queja en Netflix

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Netflix más allá de ser una compañía de servicios digitales, se ha convertido en una forma de vida para todas las personas. Se ha metido en los hogares del mundo de una forma importante como una fuente principal de entretenimiento.

Por lo tanto, se puede decir que Netflix forma parte esencial de los hábitos de entretenimiento de una sociedad cada vez más adherida a la tecnología.

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Su impacto en el mercado los ha llevado a la solidez y a ser la empresa más buscada en lo que concierne a los servicios de pago.

Netflix, ofrece millones de títulos para todas las familias, y no dejan de sorprender con sus producciones que generalmente están a la altura.

No sorprende que en la actualidad estén apostando por masificar su protagonismo. Y es que, los grandes pueden hacer cosas grandes, y con el respaldo de la gente, el éxito lo tienen de por sí garantizado.

Actualmente, Netflix es considerada como el servicio de streaming más popular y predilecto de los usuarios en cuanto a propuestas de cine y televisión se refiere. Su protagonismo no solo se debe a los precios accesibles, sino también a la calidad y a las exclusivas que suelen traer continuamente para el disfrute de diversos tipos de públicos.

Netflix, un servicio que sigue rompiendo popularidad en cuanto a entretenimiento y atención al público

Netflix, un servicio que sigue rompiendo popularidad en cuanto a entretenimiento y atención al público

Netflix ha sido uno de los forjados de los nuevos hábitos que ya están consolidados en las masas. A pesar de que su relevancia en el mercado es de las más notorias, sus directivos están abriéndose paso a otros negocios que prometen imponer aún más a esta compañía que tiene rivales directos como Disney+ o Amazon Prime.

En cuanto a contenido, Netflix continúa dando la batalla como los grandes y sigue posicionándose como el favorito. Bien sea por calidad, economía y accesibilidad. No obstante, también brinda canales regulares para la atención al público en caso de algún inconveniente con una cuenta, cobros extras o alguna inquietud del usuario.

Muchos de los usuarios que acceden a Netflix a través del navegador web en lugar de su aplicación, presentan errores. O algunas veces los usuarios no pueden acceder desde la aplicación o dice error de usuario.

Por lo tanto, los usuario deciden reportarlos a las plataformas para obtener respuestas sobre la situación. Netflix tiene disponibilidad de opciones para que todos los usuarios puedan manifestar inquietudes y aclarar dudas sobre cualquier tema relacionado a la plataforma.

Razones para contactar con Netflix

Razones para contactar con Netflix

Como hemos mencionado, pueden ser diversas las razones por las que los usuarios pueden querer comunicarse con la plataforma. Afortunadamente es posible de forma sencilla y rápida, y los usuarios pueden consultar asuntos tales como:

  • Un problema de conexión de red
  • Problema con tu dispositivo
  • Un problema con tu cuenta o app de Netflix
  • Si Netflix se congela o se bloquea durante el proceso de carga, pero el resto del dispositivo funciona, generalmente significa que es necesario actualizar la información almacenada en el dispositivo. 
  • Si aparece un mensaje o código de error en la pantalla.
  • Pantallas negras o la imposibilidad de iniciar sesión.
  • Si aún no puedes ver contenido, comprueba que no haya una interrupción del servicio de Netflix.
  • Si la película o serie que quieres reproducir tarda en cargarse, o encuentras problemas de repetición de almacenamiento en búfe.
  • En caso que aparezca el código de error NW-2-5, que significa que hay un problema de conectividad e impide la comunicación del dispositivo con el servicio de Netflix.
  • Si la app de Netflix se bloquea o se cierra y regresas a la pantalla de menús del dispositivo o a la TV en vivo.
  • Tu TV o reproductor de Blu-ray es compatible con Netflix, pero no puedes encontrar la aplicación de Netflix.

Comunicarse con la empresa e imponer un reclamo

Comunicarse con la empresa e imponer un reclamo

El servicio al cliente de Netflix es completo, ya que la empresa cuenta con la web oficial en la que puedes consultar cualquier cantidad de problemas. Ahí se encuentran disponibles la respuesta a varios errores comunes que ya hemos mencionado.

Pero si lo que deseas es reclamar o solicitar ayuda directamente, Netflix cuenta con un teléfono ( 900 943 249) de atención al cliente al que podemos llamar desde cualquier teléfono, fijo o móvil. El número es gratuito y está disponible para todos los países (es decir que funciona para diversos idioma).

En el caso de España, está disponible de 10:00 a 22:00 CET pero puedes llamar a cualquier hora si no te importa que sea en inglés.

Otra vía que tienen los usuarios es establecer un chat directo con la empresa. A través de este chat, alguien del servicio de atención al cliente tratará de ayudarnos para resolver nuestras dudas o problemas.

Este chat está disponible en la página web oficial de Netflix. El chat en español está disponible únicamente de 10:00 de la mañana a 22:00 CET. 

El chat no permite opción en inglés sino que tienes que contactar dentro de los horarios que te indica.

Tenga en cuenta que para comunicarte con el Servicio al Cliente de Netflix a través de la app de Netflix, tendrás que descargar la app en tu smartphone o tablet iOS o Android.

La opción Llamar desde la app de Netflix requiere una conexión estable a internet que utilice wifi o datos celulares.

Vitamina: señales de tu cuerpo que te avisa de su déficit

Todas las personas alrededor de todo el mundo saben con certeza que las vitaminas no son más que micronutrientes, que son en definitiva fundamentales y esenciales para el correcto funcionamiento de nuestro organismo.

Por ello, si en algún momento llegas a padecer de un déficit de ellas, el cuerpo encontrará el modo de avisarte con distintas señales que te dejarán claro que algo ocurre, y que tu cuerpo necesita vitamina, como puede ser el caso de que se te cae el pelo.

Al llevar una dieta sana y equilibrada, no se sufre de ningún tipo de déficit, ya sea de minerales o vitaminas. En cambio, si vemos a una persona que lleva una alimentación y nutrición terrible, lo más probable es que su cuerpo le esté enviando señales de distintas maneras para indicarle que su alimentación y suministro de vitamina debe ser mejorado pronto, porque hay vitaminas que desaparecen de tu cuerpo cuando tienes estrés.

Síntomas de falta de vitaminas

Ahora, para que sepas reconocer cuándo hay un déficit de vitaminas, te diremos los síntomas que se ven.

Sangrado en las encías

Sangrado en las encías

Algo que juega un papel muy importante en nuestra vida y salud es la vitamina C, ya que es la que se encarga de la curación de heridas que puedan ocurrir en el cuerpo, ayuda brindándoles inmunidad a las personas y también trabaja como un antioxidante, haciendo así que se prevenga el daño celular.

Si en algún momento has podido notar algún sangrado sospechoso en tus encías o en las de alguien, lo más probable es que esa persona no lleve una buena nutrición.

Para poder ayudar al cuerpo suministrándole cantidades notables de vitamina, se deben consumir de manera diaria verduras y frutas. El cuerpo humano no se encarga de producir vitamina C, lo que significa que para poder mantener los niveles de esta estable, solo se puede hacer por medio de una dieta o tomando vitaminas directamente.

Problemas de visión cuando llega la noche

Problemas de visión cuando llega la noche

Cuando se está llevando una ingesta muy baja y mediocre de la vitamina A, lo más probable que puede ocurrir es que esa persona comience a sufrir de una condición conocida como ceguera nocturna, que comienza a reducir la capacidad que tiene una persona para poder ver en algún lugar que no posea mucha luz o esté oscuro.

Este problema de visión se debe a que la vitamina A es muy importante, ya que es la que se encarga de producir rodopsina, el cual es un pigmento que se encuentra justo en la retina de los ojos. Este pigmento es el que nos ayuda a poder ver de noche en sitios donde no hay mucha luz. Si esta ceguera nocturna no se trata, puede llegar a agravarse, lo que puede llevar a que se desarrolle una condición llamada xeroftalmia.

La xeroftalmia puede llegar a ocasionar un daño muy grave y considerable en la córnea del ojo, y en la última instancia, acabar llevándote hasta la ceguera absoluta sin marcha atrás. Es por esto que todas las personas deben mantener su consumo de vitamina A en orden, y al momento en que se note que algo no anda bien con tu visión, realizar algún chequeo.

Uñas quebradizas y frágiles

Uñas quebradizas y frágiles
The nail at the index finger tear. Cause pain at the fingertips.

Cuando tus uñas comienzan a ponerse en un estado delicado, ocurre por la falta de biotina, la cual es mejor conocida por el nombre de vitamina B7, la cual se encarga de ayudar al cuerpo a convertir a los alimentos que fueron consumidos en energía.

El que una persona presente una falta de biotina es algo muy raro, pero puede llegar a pasar, y los síntomas son que desde el cabello hasta las uñas comienzan a volverse muy frágiles y quebradizos.

Si eres un fumador, bebedor crónico, mujer embarazada o sufres de trastornos digestivos que sean importantes, sufres de un riesgo mucho mayor a llegar a desarrollar alguna deficiencia de la vitamina B7. Además, cuando el uso de un medicamento como los anticonvulsivos es prolongado por demasiado tiempo, esto puede llegar a convertirse en un factor de riesgo bastante peligroso y preocupante.

Úlceras bucales o comisuras en la boca

Úlceras bocales o comisuras en la boca

A menudo, las lesiones que suelen aparecer alrededor de nuestra boca pueden deberse y estar relacionadas con una baja ingesta de vitaminas y minerales que son esenciales para el cuerpo. La condición llamada queilitis angular es cuando las comisuras que hay en la boca comienzan a romperse o partirse, causando un sangrado.

Esto también puede ser provocado por la salivación excesiva o inclusive la deshidratación cuando alguien no ha ingerido líquidos.

Las lesiones de la boca pueden deberse a múltiples factores, pero la más recurrente es la que es causada por una ingesta insuficiente de la vitamina B y el hierro, principalmente debido a la falta de riboflavina.

Pérdida de cabello

Pérdida de cabello

Cuando en un cuerpo hay una ingesta de minerales muy baja, uno de los síntomas más recurrente que suelen verse es la caída severa del cabello. Al menos un 50% de mujeres y hombres han declarado en una encuesta que cuando alcanzaron los 50 años de edad su cabello empezó a caer sin control, y no saben por qué esto les ocurrió a ellos.

Si una persona lleva una dieta que es rica en los siguientes nutrientes que te mencionaremos a continuación, esto podría ayudar con su problema severo de caída del cabello, desde detenerla en seco hasta a prevenir que en un futuro pueda volver a ocurrirles.

Minerales y nutrientes para prevenir la caída del cabello

Hierro

Hierro

Un mineral súper importante, ya que participa en la fabricación del ADN del cuerpo, incluido el que se encuentra en los folículos capilares.

Si una persona no consume el hierro suficiente en su dieta, no es de extrañarse que su cabello deje de crecerle y comience a caer sin control.

Zinc

Zinc

Un mineral que debe consumirse con regularidad, ya que es importantísimo para la síntesis de proteínas y la división celular. Ambos procesos son necesarios para el correcto crecimiento del cabello, y en caso de tener una ingesta insuficiente de este mineral, la pérdida de cabello puede surgir, volviéndose cada vez peor.

Así que cuando presentes alguno de estos síntomas, no dudes en mejorar tu dieta y tu ingesta de vitamina y minerales.

Qué es el índice de rotación del personal

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La tasa de rotación o índice de rotación del personal es una métrica fundamental que RR.HH. debe conocer y comprender. Sigue leyendo para descubrir qué es, por qué es importante y cómo calcularlo.

¿QUÉ ES EL ÍNDICE DE ROTACIÓN DEL PERSONAL?

En pocas palabras, el índice de rotación del personal es la tasa a la que las personas abandonan una empresa. Naturalmente, la gente irá y vendrá de tu negocio, ya que nadie se queda para siempre. Eso significa que esta tasa nunca será 0. Sin embargo, es bueno mantener la rotación de personal lo más baja posible.

¿QUÉ ES IMPORTANTE EL ÍNDICE DE ROTACIÓN DEL PERSONAL?

Los recursos humanos deben calcular la rotación y la retención. Es su responsabilidad averiguar cuál es la tasa, por qué podría ser alta y corregirla si es necesario. Si estás atento a esta tasa, te puede ayudar a detectar el inicio de problemas en tu empresa. Aquí hay algunas razones por las que es importante.

Costo

La razón por la que a menudo escuchamos que se habla negativamente del índice de rotación del personal es que es costoso. Retener a tus empleados es mucho más económico que contratar y capacitar a nuevos.

Si tu tasa de retención es baja, esto puede costarle enormemente a tu empresa. La tasa generalmente se calcula durante un período de tiempo como una tasa de rotación anual. Esto explica la pérdida natural de personal.

Indicativo de otros problemas

Una alta tasa de rotación también es indicativa de una baja satisfacción y compromiso de los empleados. Estos problemas tienen otras consecuencias, como la baja productividad, que puede dificultar que su empresa alcance sus objetivos. Una mala tasa de rotación puede ser un aviso para RR.HH. de que es posible que necesiten averiguar qué está pasando.

INDICE DE ROTACIÓN SALUDABLE

Una organización debe experimentar cierta rotación. Esto no solo es natural, sino que las personas nuevas aportan nuevas ideas y entusiasmo. También pueden aportar más diversidad y habilidades al negocio. Entonces, aunque demasiada rotación es costosa, no es del todo malo.

RAZONES PARA LA ROTACIÓN DE EMPLEADOS

Los empleados que se van lo hacen por muchas razones diferentes. Tal vez consiguieron un trabajo mejor, se marcharon para formar una familia o decidieron cambiar de carrera. Todas estas son razones voluntarias.

Pero puede haber razones tanto voluntarias como involuntarias. Las razones involuntarias incluyen despidos. Estas son algunas de las principales razones del índice de rotación del personal:

Falta de oportunidad

Cuando las personas se van por otro trabajo, no siempre se trata solo del otro rol. Probablemente, no creían que pudieran ascender en tu organización. Si sienten que no están llegando a ninguna parte, es posible que se sientan infelices y decidan irse.

Administración deficiente

Una de las razones más comunes que se dan para dejar un trabajo es el gerente. Un solo mal gerente puede afectar a más que solo a tu equipo de personas.

Si no están organizados o es difícil tratar con ellos, esto tiene efectos masivos en las personas que trabajan para ellos. Un equipo puede volverse improductivo, lo que también puede afectar a todos los demás equipos.

Mal ajuste cultural

Cada persona viene con sus propias expectativas de un entorno de trabajo. Algunas personas esperan bebidas los viernes todas las semanas, mientras que otras no pueden imaginar nada peor.

Quizás una persona espera usar audífonos mientras trabaja, pero la cultura es tal que todos conversan durante el día. La cultura de la empresa puede tener un gran impacto en la facturación.

Qué es el índice de rotación del personal
Qué es el índice de rotación del personal

Falta de capacitación o recursos

Otra razón por la que las personas dejan un puesto es que simplemente no se les dan los recursos para hacer su trabajo. Alguien que tiene que hacer todo el presupuesto de la empresa sin el uso de software, por ejemplo. Pueden cansarse de esto rápidamente y dejar la empresa cuando no se aprueba su solicitud de software.

¿CÓMO SE PUEDE CALCULAR EL ÍNDICE DE ROTACIÓN DEL PERSONAL?

Según un análisis de LinkedIn, un índice de rotación del personal normal es de alrededor del 10%. Sin embargo, esto depende en gran medida de tu tipo de empresa. La facturación es mucho mayor que la de la industria hotelera, por ejemplo.

La tasa en sí se expresa generalmente como un porcentaje. Se refiere al porcentaje de personas que dejaron tu organización dentro del período de tiempo. Algunas empresas calculan el índice de rotación del personal, mientras que otras lo hacen anualmente.

¿Cómo hacerlo?

A continuación, se explica cómo calcular la tasa de rotación de empleados. Puedes hacerlo dividiendo el número promedio de empleados por el número total de empleados que se fueron. Luego, esto se multiplica por 100. Luego, tienes la tasa de rotación de empleados.

  • Empleados que se fueron / Número promedio de empleados x 100 = Tasa de rotación de empleados

Como profesional de recursos humanos, vigila de cerca el índice de rotación del personal Es una información fundamental sobre lo que sucede en tu empresa. Al determinar esto, puedes descubrir algunos problemas críticos que están teniendo los empleados. Quizás no estén satisfechos con la administración, la cultura o su salario.

Qué es el índice de rotación del personal
Índice de rotación del personal

Calcular el índice de rotación del personal es mucho más fácil de lo que la mayoría de la gente espera. Si tienes los 3 conjuntos de cifras mencionados, entonces es muy fácil resolverlo.

Ciudadanos admite "muchas concordancias" con la Ley Trans y critica a Vox por su acuerdo con Orban

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El portavoz de Ciudadanos en el Congreso de los Diputados, Edmundo Bal, ha admitido este sábado que su partido tiene "muchas concordancias" con la Ley Trans que ha presentado el Gobierno y que su formación estará "al pie del cañón para garantizar la "seguridad jurídica" de las personas que quieren "elegir libremente su género".

A su vez, la vicealaldesa de Madrid, Begoña Villacís, ha criticado a Vox en el día del Orgullo LGTBI por su acuerdo con el presidente de Hungría, Victor Orban y otros líderes europeos como Marine Le Pen y Mateo Salvini porque, según ha manifestado, sus posturas respecto a este colectivo demuestran que no se puede "dar por hecho" ninguno de los "avances" en materia de reconocimiento de derechos.

En declaraciones a los medios en la manifestación del día del Orgullo, Bal ha reconocido la cercanía de la Ley Trans con la proposición que presentó Ciudadanos en noviembre de 2020 aunque ha apuntado que queda "mucho por hacer" en cuanto al reconocimiento de derechos de las personas LGTBI.

Ciudadanos ha acudido a la manifestación con una pancarta con el lema "libertad y derechos" porque, en palabras de su portavoz parlamentario, "no vale solamente la libertad" sino que es necesario "darle derechos a la gente" y que las administraciones públicas "apoyen" a quienes eligen "libremente" su "orientación sexual", su "familia" y la pareja "con la que quieren vivir".

Así, ha añadido que Ciudadanos acudía a la manifestación para reconocer el trabajo de las asociaciones y colectivos "en pos" de los derechos y libertades de este colectivo.

Villacís ha señalado su preocupación por lo que está sucediendo en "Hungría" y "Polonia" y ha llamado a no dar "por hecho" ninguno de los "avances" alcanzados hasta el momento "por muy consolidados que estén".

Así, ha afirmado que Madrid es una ciudad "de libertad" porque la gente se puede "besar" y "casar" con "quien quiera" y no solamente porque se bajen los impuestos o se mantenga abierta la hostelería. "Madrid es el aire que se respira fuera del armario" ha añadido.

Finalmente, la diputada de Ciudadanos en el Congreso de los Diputados, Sara Giménez, ha criticado los discursos "arcaicos" que "algunos políticos" españoles manifiestan respecto al colectivo LGTBI, que "todavía piensan que son enfermos mentales", algo que no pueden "tolerar".

Miles de personas se manifiestan en Madrid por el Orgullo con una marcada reivindicación por los derechos trans

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Miles de personas se han manifestado este sábado en Madrid en una marcha del Orgullo 2021 marcada por las medidas impuestas por la organización por la pandemia y con una clara reivindicación por los derechos de las personas trans.

12.000 personas han participado en la marcha, según ha informado la Delegación de Gobierno de Madrid. La entidades organizadoras, por su parte, ha dicho que alrededor de 25.000 personas estaban acreditadas para participar.

Sin las características carrozas, que han sido eliminadas este año por protocolo Covid, se ha pedido a los asistentes "responsabilidad" frente a la pandemia. La organización ha llamado a usar las mascarillas, ponerse en filas que permitan la separación de 1,5 metros y el uso de gel hidroalcólico.

La cabecera ha salido de la Plaza de Felipe V a las 20.00 horas tras una pancarta con el lema 'Los derechos humanos no se negocian, se legislan: Ley Integral Trans Ya', llevada por activistas de la organización, la Federación Estatal de Lesbiana, Gais, Transexuales y Bisexuales (FELGTBI) y COGAM. Entre ellas la exdiputada socialista de la Asamblea de Madrid, Carla Antonelli.

El recorrido, por un lateral del Paseo del Prado (el tráfico solo se ha cortado en un sentido) estaba en algunos tramos acotado por vallas, y la Policía Nacional y voluntarios de la organización se han mantenido vigilantes para evitar las aglomeraciones.

"Aquí está la resistencia Trans" ha sido el lema gritado por los manifestantes a su llegada a la Plaza de Cibeles, donde está sede del Ayuntamiento de Madrid, que este año no ha colgado la bandera trans en su fachada.

Las presidentas de las entidades convocantes han insistido ante los medios en la peculiaridad de la edición de este año, aún en pandemia, aunque la presidenta de COGAM, Carmen García de Merlo ha mostrado su "esperanza" de que "ya el año que viene" la marcha se realice "como siempre".

Aún así, ha destacado lo "reivindicativo" del Orgullo de este año 2021 que, ha indicado, está "marcado" por la Ley Trans y LGTBI aprobada esta semana por el Gobierno, pero también por la actitud del Ayuntamiento de Madrid que, ha denunciado, "no ha hecho prácticamente nada". Según ha explicado, no han mantenido reunión con el consistorio, como otros años.

CRÍTICAS A PP Y VOX, QUE NO ACUDIERON

La presienta de la FLGTB, Uge Sangil, ha destacado también una segunda pancarta que porta la organización y que lleva como lema 'Ni un paso atrás' que, según ha indicado, es en referencia a "los discursos de odio", "los asesinatos", "la transfobia y la LGTBIfobia" y ante "los cómplices PP y Ciudadanos, de la extrema derecha de Vox".

Ni los 'populares', ni los de Santiago Abascal ha asistido a la marcha. Sí lo ha hecho el PSOE, cuya asistencia había sido declarada 'non grata' por organizaciones trans después de que el partido se abstuviera en el Congreso a la ley que recoge sus derechos y las oposición de la formación, en un documento interno, a la autodeterminación de género.

El ministro del Interior, Fernando Grande-Marlaska, y la portavoz socialista en el Congreso, Adriana Lastra, lideraron la representación del principal partido del Gobierno tras una pancarta con el lema 'Por la igualdad real para las personas LGTBI'.

Justo detrás, sus socios de Gobierno, Unidas POdemos, que estuvieron representados por la ministra de Igualdad, Irene Montero, la vicepresidenta tercera, Yolanda Díaz, y la ministra de Derechos Sociales y secretaria general del partido, Ione Belarra, entre otros cargos.

Por Ciudadanos, acudió la vicealcaldesa de Madrid, Begoña Villacís, el portavoz adjunto de los naranjas en el Congreso, Edmundo Bal y la diputada portavoz de Igualdad, Sara Giménez; mientras que liderando la comitiva de Más Madrid se encontraba su líder Iñigo Errejón.

40 AÑOS DEL PRIMER CASO DE SIDA

Además de los partidos políticos y de los sindicatos, en la manifestación han estado representados también con su propia pancarta las personas no binarias. 'También existimos', decía su pancarta. "No se puede permitir que salga adelante una ley que no incluya a todas las personas trans. Excluirnos de la ley es ejercer violencia sobre nosotres y atentar contra nuestros derechos humanos", han explicado desde la Asociación No Binaries de España.

Sobre la ausencia de este colectivo en la Ley Trans del Gobierno ha hablado también Sangil, quien ha explicado que en el trámite parlamentario de la norma se intentará mejorar en este sentido. Además, buscan que se incluya también en la norma a las personas migrantes LGTBI, así como que se amplíen los derechos de los menores trans.

Aunque la principal reivindicación se ha centrado en las personas trans, la organización ha desplegado también una pancarta en conmemoración de los 40 años del primer caso de Sida en el mundo. Cuatro décadas, según ha declarado la presidenta de la FELGTB, de "discriminación y estigma" para muchas personas.

Esa pancarta, ha declarado, es "en honor de todas las compañeras trans y compañeros gais muertos por motivo del Sida", ha señalado en rueda de prensa.

La organización ha leído el manifiesto en la Plaza de Colón para "recuperar el espacio" que, a su juicio, les está quitando la "derecha y la extrema derecha".

GH VIP 8: Alejandro Albalá y otros famosos que participarán en el reality

GH VIP 8 va a regresar a la parrilla de Telecinco tras dos años de ausencia. Por este motivo, Telecinco anda buscando a famosos que quieran encerrarse en la casa de Guadalix de la Sierra. Ya hay alguno que se ha postulado como Alejandro Albalá, pero probablemente el actual concursante de Supervivientes 2021 no sea uno de los elegidos.

La cadena de Fuencarral y la productora quieren que el formato regrese por todo lo alto después de la polémica que provocó un boicot de anunciantes que acabó con salida de la parrilla por la puerta de atrás a finales del 2019. A continuación, te desvelamos a Alejandro Albalá y otros famosos que participarán en GH VIP 8.

EL REGRESO DE GH VIP 8

GH VIP 8: Alejandro Albalá y otros famosos que participarán en el reality
Foto: Mediaset

A principios del pasado mes de junio Mediaset confirmó lo que se venía rumoreando desde hacía meses. El grupo estaba preparando el regreso de GH VIP 8 para el inicio de la próxima temporada televisiva, es decir, para el mes de septiembre. Además, comenzaron una intensa promoción en Telecinco donde mostraron el logo renovado del reality.

El juicio sobre el caso de abusos sexuales dentro de la casa sacudió los cimientos de Gran Hermano VIP. Desde las redes sociales se promovió un boicot de anunciantes para que retiraran la publicidad de uno de los programas más vistos de la televisión. El último mes de concurso las galas se emitieron sin apenas cortes, por lo que Telecinco prefirió abandonar la marca de Gran Hermano hasta que las aguas se calmaran. Ya ha llegado el momento y ya sabemos quién podrían concursar en el reality...

ALEJANDRO ALBALÁ PODRÍA CONCURSAR EN GH VIP 8

GH VIP 8: Alejandro Albalá y otros famosos que participarán en el reality
Foto: Mediaset

Alejandro Albalá es un nombre fijo en todo las quinielas sobre los posibles concursantes de cualquier reality. El ex novio de Chabelita consiguió su propósito de ir a Honduras tras varios años quedándose a las puertas y actualmente se encuentra en la recta final de Supervivientes 2021.

Por lo que lo más probable es que Alejandro Albalá no vaya a concursar en GH VIP 8. El cántabro tiene que reponerse después de pasar penurias durante varios meses en el reality de supervivencia. Además, el ex de Sofía Suescun ya estuvo dentro de la casa de Guadalix en GH DUO. Pero sí que habría alguien que llenaría la "cuota Pantoja" en el casting...

IRENE ROSALES ESTÁ EN NEGOCIACIONES PARA CONCURSAR

GH VIP 8: Alejandro Albalá y otros famosos que participarán en el reality
Foto: Mediaset

En todos los realities, tiene que haber alguien que pertenezca a la familia Pantoja y en GH VIP 8 no iba a ser menos. Una de las pocas del clan que quedan por participar en este formato es Irene Rosales. La mujer de Kiko Rivera ya estuvo dentro de la casa de Guadalix junto a su marido en GH DUO, pero no ha concursado en solitario en la edición VIP.

Lo que más le interesaría a la productora es que el DJ estuviera en el plató para defender a su mujer y que en esas intervenciones cuente todo lo que suceda en la guerra judicial que mantiene con su madre. Irene Rosales ya demostró que no es una mujer conflictiva, por lo que es probable que mantenga un perfil bajo durante todo el reality...

CARMEN BORREGO TIENE UNA OFERTA PARA IR A GH VIP 8

GH VIP 8: Alejandro Albalá y otros famosos que participarán en el reality

Carmen Borrego podría dar un paso más en su carrera televisiva y animarse a concursar en un reality. La hija menor de María Teresa Campos tiene un oferta sobre la mesa para convertirse en concursante de GH VIP 8. La hermana de Terelu no la ha rechazado como en otras ocasiones y se lo estaría pensando.

Pero Carmen Borrego sabe de sobra que si entra en la casa de Guadalix va a poner a toda su familia en el ojo del huracán. Las Campos en bloque tendrían que salir en su defensa cuando se rumorea que su relación con su sobrina, Alejandra Rubio, no es tan idílica como la que muestran. Otro compañero de Viva la vida también podría entrar en GH VIP 8...

LUIS ROLLÁN HA SIDO TENTADO COMO CONCURSANTE

GH VIP 8: Alejandro Albalá y otros famosos que participarán en el reality
Foto: Mediaset

Luis Rollán es otro de los posibles concursantes de GH VIP 8. El colaborador de Viva la vida quiere volver a la primera línea de la popularidad y es que en los últimos años su fama ha caído en picado. Además, el periodista ha anunciado que ha roto su amistad con Isabel Pantoja después de muchos años defendiéndola en todos los platós.

Y precisamente por su amistad con la tonadillera fue por lo que se volvió un colaborador habitual de todos los programas. También fue tertuliano de Sálvame durante sus inicios, pero la polémica que se vivió en su boda hizo que Luis Rollán dejara el programa. Y es el periodista vendió la exclusiva a espaldas de sus invitados.

CHELO GARCÍA CORTÉS SE HA POSTULADO

chelo
Foto: Mediaset

Chelo García Cortés ha dicho en varias ocasiones que estaría encantada en concursar en GH VIP 8. La colaboradora de Sálvame volvería a participar en un reality a sus casi 70 años y es que sería una gran forma de ganar dinero para terminar de solventar su gran deuda con Hacienda.

La periodista ya habría recibido una oferta de parte de la productora de GH VIP 8, pero ella va a intentar negociar para ganar el mayor caché semanal posible. Por lo que a no ser que se echen para atrás en el último momento desde alguna de las dos partes, Chelo García Cortés tiene una pata y media en Guadalix.

J Balvin está 'In Da Getto' con Skrillex

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El colombiano J Balvin presenta 'In da guetto', su nuevo single con toques electrónicos en colaboración con el DJ Skrillex que viene acompañado del siguiente videoclip. Es otro adelanto del próximo álbum del reconocido cantante latino.

'In da getto' cuenta con producción y composición de Skrillex, Tainy, Mosty y J Balvin, además de elementos musicales de un clásico de la década de los 90's : 'In de ghetto' de David Morales y The Bad Yard Club con la colaboración de Crystal Waters y Delta, un tema original que fue icónico dentro de la cultura neoyorquina de la época. El vídeo musical ha sido dirigido por Alfred Marroquin (Rauw Alejandro), en el que aporta su imagen el comediante de TikTok, Khaby Lame.

J Balvin In Da Getto Skrillex 1

Se espera que este sencillo forme parte del próximo y quinto álbum de J Balvin, cuyo título previsto será “JOSÉ” (sin fecha de publicación aún), tras los singles anteriores lanzados: ‘Ma’ G’ , ‘Tu veneno’ , ‘Otra noche sin ti’ , ‘7 de mayo’ , ‘Qué más pues?’ (con María Becerra) y 'Otro fili' (con Jay Wheeler). Además, acaba de lanzar colaboraciones como 'Poblado' (remix) con Crissin, Totoy El Frio, Natan y Shander junto a Karol G y Nicky Jam así como 'AM' (remix) con Bad Bunny & Nío García.

J Balvin In Da Getto Skrillex

J Balvin es uno de los cantantes colombianos de reggaeton con mayor proyección internacional y su último álbum “Colores” (2020) ha sido un éxito de ventas. También ha destaca en numerosas colaboraciones, entre las más recientes : ‘Un día (one day)’ con Dua Lipa, Bad Bunny y Tainy o ‘Location’ con Karol G y Anuel AA y estrenó hace poco su documental “The Boy From Medellín” a través de Amazon Prime.

J Balvin In Da Getto Skrillex

Letra 'In Da Getto' de J Balvin & Skrillex

[Intro]
Party inna di ghetto
Inna di ghetto
Party in di ghetto
Inna di ghetto

[Verso 1: J Balvin]
Esto se jodió
La vecina no sé qué bebió
El vecino no sé qué prendió
A la gente no sé qué le dio, pero
To' el mundo está loco (Está loco)
*To' el mundo, to' el mundo está loco (Está loco)
To' el mundo raya'o del coco
Y yo solo sé que montaron

[Coro]
Party inna di ghetto
Inna di ghetto
Party in di ghetto
Inna di ghetto
Party inna di ghetto
Inna di ghetto
Party in di ghetto
Inna di ghetto

[Verso 2: J Balvin]
En el ghetto hay party, to' el mundo, everybody
'Tamo flow rastafari, 'tá perfecto ese body
Mami, tú estás bien salvaje y yo que estoy de safari
DJ, no le baje', pongan la de Tego y de Daddy
Ese culo e' de quilate' (-late'), se te notan los pilate' (-late')
O tú gana' o yo gano, no lo dejamo' en empate (Empate)
En mi casa es el remate (-mate)
Nos fuimo' lowkey (-key), calla'o, sin dar detalle' (-talle')
La gente ya se dio cuenta, que montamo' la disco en la calle
Y esto es

[Coro]
Party inna di ghetto
Inna di ghetto
Party in di ghetto
Inna di ghetto
Party inna di ghetto
Inna di ghetto
Party in di ghetto
Inna di ghetto

[Puente: J Balvin]
E-En el barrio siempre hay bailoteo, Ave María (Ave María)
El trago nunca falta ni la buena compañía
Yeah, cómo ha cambiado la vida
Yo crecí en el ghetto y el mundo e' la casa mía (Mía, mía, mía)

[Coro]
Party inna di ghetto
Inna di ghetto
Party in di ghetto
Inna di ghetto
Party inna di ghetto
Inna di ghetto
Party in di ghetto
Inna di ghetto

[Outro: J Balvin]
Skri-Skri, Skrillex
J Balvin, man
Tainy
Mosty
Inna di ghetto (¡Wuh!)
Inna di ghetto
In da ghetto
Inna di ghetto (¡Wuh!)
Party in di ghetto
J Balvin, man

Una movilización reclama en Bilbao el derecho a decidir

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Una movilización ha reclamado este sábado en Bilbao, bajo el lema Hamaika Gara erreferendumaren alde (Somos multitud a favor del referéndum), una mayor soberanía y ha advertido que el nuevo estatus político para Euskadi "debe recoger y tener como eje central el derecho a decidir".

La plataforma Gure Esku Dago y otros agentes promotores de la iniciativa 'Hamaika Gara' han llevado a cabo una jornada reivindicativa en el Arenal de la capital vizcaína que ha incluido actuaciones musicales desde un barco y un funambulista que ha atravesado la Ría.

En un ambiente festivo y con grandes carteles en los que se podía leer 'Somos un pueblo, queremos decidir', 'todos los derechos para todas las personas' o 'queremos vivir en euskera', la cita ha arrancado pasadas las 17.30 horas y ha contado con la presencia de representantes de EH Bildu, entre los que estaban Maddalen Iriarte, Jasone Agirre o Unai Urruzuno.

También han tomado parte representantes sindicales, así como agentes sociales de apoyo al euskera y miembros de la red ciudadana de apoyo a los derechos de los presos de ETA, entre otros.

Los actos han concluido con la lectura de un manifiesto por parte del portavoz de Gure Esku, Josu Etxaburu, quien ha denunciado que los vascos disponen "de un marco competencial insuficiente para llevar a cabo los retos de país a los que nos enfrentamos". "Tenemos derecho a desarrollar una soberanía plena, que nos permita decidir sobre todas las cuestiones que nos afectan", ha reivindicado.

Asimismo, ha sostenido que "la única solución democrática a los conflictos territoriales es que la gente se exprese y respetarla". "Trabajaremos para conseguir un acuerdo para poder decidir en referéndum, pero no aceptaremos vetos hacia la voluntad mayoritaria de la ciudadanía", ha aseverado, al tiempo que ha advertido que "el nuevo estatus político debe tener el derecho a decidir como eje".

El proyecto Hamaika Gara tiene como objetivo "visibilizar la posición mayoritaria a favor del ejercicio del derecho a decidir y realizar avances efectivos en los territorios que conforman Euskal Herria".

También desde la plataforma en favor del derecho a decidir Gure Esku, han valorado que, durante las últimas semanas, el referéndum es "un tema que está de nueva en la agenda de todos y ha entrado en la agenda institucional".

PARTIDOS POLÍTICOS

"Hemos escuchado a los partidos políticos y hoy nos toca a los ciudadanos expresar nuestra voluntad clara en favor del derecho a decidir", ha defendido en este sentido Amalur Álvarez, otra de las portavoces del movimiento.

Tras sostener que durante la pandemia de la covid-19 se ha podido comprobar "la importancia que tiene contar con capacidad de poder decidir", ha incidido en que es importante "no solo para hacer frente a las medidas más urgentes de la pandemia sino a los retos que tenemos como país".

Asimismo, ha afirmado que el nuevo estatus político para Euskadi "debe recoger y tener como eje central el derecho a decidir". "No vamos a aceptar menos que eso y no vamos a dar un paso atrás. Es momento de dar pasos contundentes", ha concluido.

La Resistencia: famosos a los que Broncano no quiere volver a invitar

La resistencia es uno de los programas de moda de la televisión. Recientemente hemos sabido, gracias al anuncio que hizo Raw Alejandro, que el programa ha renovado tres temporadas más con Movistar +, pero estamos totalmente seguros de que en ese tiempo su presentador, David Broncano, no querrá volver a encontrarse con los invitados que hoy te enumeramos.

Y es que, a pesar de lo desenfadado del show, en algunas ocasiones hemos visto al de Orcera pasar momentos realmente incómodos en su programa. Con los famosos de la siguiente lista es bastante probable que no vuelva a encontrarse Broncano.

QUIÉN ES DAVID BRONCANO

Nos extraña que todavía no conozcas a David Broncano, uno de los presentadores de moda de la televisión en España. Cómico y con pasado en la radio, el de Jaén (Orcera) presenta con éxito desde hace años La resistencia, el late-late night que se emite en Movistar después de Late Motiv.

Antes ya acumuló bastante éxito en La vida moderna, un programa de la Cadena Ser que copresentaba con otros dos cómicos: Quequé e Ignatius. Su conexión con el público joven le valió para que Buenafuente -y el Terrat- se fijaran en él. Pero a pesar del buen rollo que suele desprender, también hay ciertas personas (algunas de ellas invitados de su programa) que han consequido sacarle de quicio.

David Broncano es el presentador de La resistencia.

LA RESISTENCIA RENUEVA POR TRES TEMPORADAS

La pasada semana, y durante la visita del famoso cantante de música urbana Raw Alejandro, La Resistencia anunció un nuevo acuerdo por tres temporadas con Movistar +. El artista lo escribió en una gran libreta y Jorge Ponce improvisó una perfomance con una joven tocando la BSO de Titanic con la flauta.

Y es que, desde su estreno en 2018, La resistencia se ha convertido en el programa más mediático y seguido de la casa. Actualmente acumula un total de 550 programas divididos en cuatro temporadas, que crecerán a siete con la firma de este nuevo contrato. Habrá programa, mínimo, hasta 2024.

ÁLEX GARCÍA Y SU PIQUE CON DAVID BRONCANO

De entre los invitados que más incómodo han puesto a David Broncano está, sin duda, Álex García (Sin tetas no hay paraíso o Tierra de lobos). Hasta el punto en que el intérprete se levantaba del sofá en un momento de la entrevista y se marchaba por la puerta.

En aquel momento tanto David Broncano como Candela Peña -allí presente- se quedaron cariacontecidos con la marcha del actor. A pesar de ello, y según supimos después, el de Orcera hizo algunos chistes de mal gusto que enfadaron a Álex García y que luego se eliminaron en el proceso de edición del programa. De hecho, la audiencia no pudo verlos, de ahí la falta de contexto en el arrebato del intérprete. Seguro que después de este momento incómodo Broncano no quiere volver a verle aparecer por el programa.

No creemos que Álex García sea muy amigo de David Broncano tras su paso por La Resistencia.

VOLVIÓ UNA SEGUNDA VEZ

Aunque estamos seguros de que no querrá verle más, lo cierto es que esa misma semana la dirección del programa habló con Álex García para solucionar lo que allí había pasado. David Broncano llamó después del programa al actor, preocupado, le pidió perdón y le invitó de nuevo al programa para aclarar lo ocurrido. Así sucedió dos días después, con Álex García explicando que se ofendió después de los citados chistes no emitidos en La Resistencia.

No era enfado, era decepción. Porque estaba acabando una promoción, sabía que no habías visto Antidisturbios, casi no se habló de eso y… ahí entendí por qué se llama La Resistencia. (…) Hubo un momento que pensé ‘me levanto y me voy’, pero no se vio porque está editado… Me gustaría no hablar de eso, pero bueno. La tercera faltada que quitasteis, tocaba un tema de enfermedades que en mi familia no tiene gracia. Yo me puedo reír de eso pero aquí cayó de repente ese chiste y… entró mal”, explicó el actor canario en su segunda visita. El momento incómodo, a pesar de estar explicado, es más que probable que le haya costado su veto en el programa.

NATHALIE POZA, SIN PIEDAD CON DAVID BRONCANO

A David Broncano o lo amas o lo odias. Más cerca de lo segundo que de lo primero está la actriz Nathalie Poza, que desde que se sentó en el sofá de La Resistencia se le vio que demasiado cómoda no estaba. Muchos artistas no están de acuerdo en la falta de respeto hacia sus trabajos que muestra Broncano al entrevistarlos, de ahí de la actitud de Poza.

Yo también soy más de Buenafuente, pero estoy aquí hoy”, llegó a decirle en un momento. Lejos de quedarse ahí, el tono de la entrevista se desarrollo con constantes pullas entre ambos. Se llegó a tal punto que en un momento de la charla la actriz se dio la vuelta buscando a Ricardo Castella, director del programa, y le dijo que no volvería al mismo. Quiera o no David, que no lo parece, Nathalie no volverá a su espacio.

WISMICHU LA LIÓ EN LA RESISTENCIA Y DAVID BRONCANO NO QUIERE VERLE MÁS

Cuando a través de sus cuentas de redes sociales la dirección de La Resistencia anunció que acudiría de invitado el youtuber Wismichu muchos se frotaron las manos porque pensaban que sería una entrevista muy divertida. Sin embargo, se le fue de las manos y puso en más de un aprieto a David Broncano.

Sobre todo en el momento en el que el joven decidió estampar contra el suelo una de las típicas tazas que Broncano tiene puestas a lo largo de su mesa. La falta de complicidad no solo falto tras esta gracieta del youtuber, sino durante toda la entrevista. Muchos fans del programa la han calificado como la peor de su historia, y el propio Broncano la utiliza de vez en cuando con ánimo jocoso. Se plantea bastante poco probable que Wismichu vuelva a La Resistencia.

Feijóo cifra en 6 millones de euros las ayudas de la Xunta a las peluquerías

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El presidente de la Xunta, Alberto Núñez Feijóo ha mantenido una reunión con representantes gallegos de la plataforma Creer en Nosotros, que engloba al sector de la estética personal, en la que ha destacado las ayudas destinadas por la Administración autonómica a estos negocios, que suman un total de seis millones de euros. Además, les ha mostrado su apoyo a las reivindicaciones para bajar el IVA del sector al 10 por ciento.

Según informa el Gobierno gallego, el montante de seis millones de euros percibidos por el sector fue "fundamentalmente a través de los dos planes de rescate" puestos en marcha para paliar los efectos de la crisis de la covid-19, a los que habría que sumar iniciativas como el 'Bono Comercio', el 'Cheque Dixitalización' y el 'Plan Reactiva' de comercio seguro, entre otras.

Feijóo ha estado acompañado por la conselleira de Emprego e Igualdade, María Jesús Lorenzana, en esta reunión en la que ha trasladado a la plataforma que la Xunta comparte el criterio de que puedan recibir el acceso a las ayudas "todo el tejido empresarial gallego", también las peluquerías, las barberías y los locales de estética.

En este sentido, la Xunta apunta que entre el primer y segundo plan de rescate, financiados con fondos propios autonómicos, se atendieron 2.136 solicitudes procedentes de este sector --casi el 90 por ciento de las recibidas-- por 5,3 millones de euros.

En lo que respecta al tercer plan de rescate, ya con fondos estatales, la Administración autonómica destaca que "decidió extender igualmente los apoyos a todas las actividades económicas y no solo" a aquellas establecidas en el real decreto del Gobierno central, ya que "no aparecían las peluquerías".

Así, Feijóo les ha señalado que las únicas condiciones para recibir el dinero consistirán en acreditar una bajada de facturación del 40 por ciento entre 2019 y 2020, y presentar una declaración responsable del cumplimiento de estos criterios.

Además, el presidente de la Xunta les ha recordado que el plazo de solicitud de este tercer plan de rescate estará abierto hasta el 14 de julio, al tiempo que ha asegurado que la Administración gallega "está agilizando y simplificando" el procedimiento "a pesar de las cargas burocráticas impuestas por el Estado".

Ascienden a 59 los migrantes que llegan a las costas andaluzas este sábado

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Un total de 59 migrantes han llegado este sábado a las costas andaluzas tras navegar en pateras por el estrecho de Gibraltar y el mar de Alborán. En concreto, 42 personas han llegado a Almería y 17 a Cádiz.

En cuanto a la provincia almeriense, un total de 29 migrantes han sido trasladados por la Policía Nacional tras tocar tierra las embarcaciones en las que navegaban. De ellos, tres han precisado de trasladado a un centro hospitalario, según han informado desde la Cruz Roja.

Las 13 personas restantes fueron trasladadas al puerto de Garrucha por Salvamento Marítimo después de ser localizadas a siete millas al sur.

TRASLADADOS A ALGECIRAS

Además, al puerto de Algeciras (Cádiz) han llegado 17 personas, de las que diez han sido trasladadas por el Instituto Armado sobre las 8,30 horas de este domingo.

Las otras siete personas, de origen magrebí, han sido trasladadas después de haber sido rescatadas de una barca de juguete sin motor y de una patera neumática.

Sobre las 7,20 horas, la Guardia Civil informó a Salvamento Marítimo de la detección de una patera en el estrecho de Gibraltar y, sobre las 8,00 horas, los operarios de este organismo han auxiliado a dos hombres que se encontraban a bordo de una barca de juguete de color naranja, sin motor. Los dos migrantes han llegado sobre las 9,00 horas al puerto algecireño.

Sobre las 9,20 horas, Salvamento Marítimo recibió una alerta directamente de una persona que se encontraba en una infraembarcación, según ha informado un portavoz de este organismo. Casi una hora más tarde, los operarios han localizado a la barcaza y han rescatado a cinco personas, de las que cuatro son varones --uno de ellos menor de edad-- y hay una mujer.

Diputados de Vox cargan contra la Junta, el PP, Igea y colectivos LGTBI

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Los diputados nacionales de Vox Pablo Sáez, Georgina Trías, Rodrigo Jiménez y Pedro Requejo han cargado este sábado en Valladolid contra la Junta de Castilla y León, el Partido Popular y los colectivos LGTBI durante su visita a la capital del Pisuerga para participar en un acto organizado por jóvenes del partido.

El primero en intervenir, Pablo Sáez, ha mostrado la preocupación de Vox por la situación de la economía en Castilla y León, que ha visto reducido su peso en el PIB nacional del 5,5 en el 2000 al 4,8 en 2019. "Nos preocupa que el PIB a nivel nacional en 20 años ha crecido un 92 por ciento, mientras en Castilla y León, solo un 67 por ciento y que el PIB per capita sea un 9,95 inferior a la media nacional", ha aseverado.

Asimismo, ha acusado la fuga de talento joven, la pérdida de tejido empresarial o que la Junta no tenga "iniciativa suficiente" para fomentar la fijación de empresas en la Comunidad, evitar la despoblación, favorecer la reindustrialización, la innovación, el desarrollo o la extensión de la digitalización, entre otras.

Al respecto, ha recordado que Vox plantea soluciones tales como reducir la burocracia y el gasto político o eliminar duplicidades, ya que, según ha apuntado, "las empresas dedican cerca del 20 por ciento de su tiempo a tareas administrativas". "Es importantísimo reducir burocracia y cargas fiscales y eliminar trabas para fomentar la contratación de jóvenes y luchar por fijar población", ha incidido el diputado por Valladolid.

Por su parte, Georgina Trías, diputada nacional por Ávila, ha reiterado la defensa cerrada que hace Vox de la libertad de los padres de educar a sus hijos acorde a sus convicciones y principios, algo que "no respeta la LOMLOE, pero tampoco las diversas leyes que se están aprobando en las distintas comunidades autónomas y que imponen una educación con perspectiva de género".

Como ejemplo, ha utilizado el borrador de la Ley de Igualdad Social de la Diversidad Sexual y de Género, y de Políticas Públicas contra la discriminación por orientación sexual e identidad de género de la Comunidad de Castilla y León, que, a su juicio, "impone en los centros educativos una perspectiva de género que atenta directamente contra la libertad de los padres de educar a sus hijos en base a sus principios y convicciones".

"El PP no puede tener un discurso a nivel nacional de defensa de la libertad de los padres de elegir la educación que quieren para sus hijos y luego, en las distintas comunidades, aprobar estas leyes ideológicas (Madrid, Galicia y borrador en CyL) porque se contradicen y porque las leyes que apoyan los colectivos minoritarios LGTBI van contra los menores, contra las mujeres y contra el más elemental sentido común, así como contra las leyes de la biología", ha aseverado Trías en declaraciones a los medios.

Por todo ello, ha incidido, "Vox estará en pie defendiendo y hasta las últimas consecuencias la libertad de los padres de elegir la educación que quieren para sus hijos".

De igual modo, Rodrigo Jiménez (diputado por Segovia), ha hecho hincapié en la proceso de digitalización en el mundo rural para frenar una despoblación que ha supuesto un descenso de 151.000 personas en los últimos 10 años, con las provincias de Ávila, León y Zamora a la cola de esta lista. Como solución, Jiménez, plantea el despliegue de la red 5G y que "las comunicaciones lleguen a las zonas rurales de forma inmediata ya que, sin ello, los jóvenes no podrán fijar población".

En este sentido, ha criticado una de las alternativas planteadas por el vicepresidente de la Junta, Francisco Igea, quien ha abogado por fijar población a través de la inmigración. "Más o menos ha venido a decir que nos quieren sustituir", ha interpretado el diputado de Vox.

Por último y en esta misma línea, Pedro Requejo (diputado por Zamora), ha asegurado que "lo primero que hay que exigir son planes de natalidad potentes, al modo de Hungría" para combatir la despoblación, al tiempo que ha abogado por una fiscalidad diferenciada para territorios despoblados, aunque, por el momento la UE reconozca a Cuenca, Soria y Teruel como tal. "Es un sistema que puede ser de más ayuda que las subvenciones", ha zanjado.

Aragón confirma 232 contagios, de los que 142 son en personas de entre 15 y 24 años

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La Dirección General de Salud Pública del Gobierno de Aragón ha confirmado 232 nuevos casos de coronavirus SARS-CoV-2 en la comunidad autónoma, correspondientes a los resultados de 1.798 pruebas diagnósticas, conocidas este viernes, 2 de julio, lo que supone una positividad del 12,90 por ciento. Del total de contagios, el 62,83 por ciento --142 casos-- se corresponden a personas de entre 15 y 24 años.

En el primer fin de semana de la comunidad aragonesa en fase 1 de alerta sanitaria, representantes de varias instituciones han insistido, especialmente entre la población joven que ha finalizado el curso académico, en que cumplan la normativa sanitaria para evitar que continúe el aumento de contagios en la región.

Según los datos definitivos publicados por el Portal de Transparencia del Ejecutivo aragonés, en Zaragoza, se han registrado 162 casos, en Huesca, 38, y en Teruel, 28, a los que hay que sumar cuatro en los que no ha sido posible identificar la provincia.

Del total de 1.798 pruebas diagnósticas, 1.146 han sido PCR y 652 tests antígenos. Los asintomáticos han representado el 16,67 por ciento y se han dado 98 altas epidemiológicas.

Por zonas de salud, la que más casos ha comunicado han sido la de Actur Norte, con diez; Sagasta-Ruiseñores, con nueve; Actur Sur, con siete, el mismo número que en Alfajarín.

Asimismo, se han dado seis positivos en Avenida Cataluña, Jaca, María de Huerva y Tarazona, y cinco en Fernando el Católico, Santo Grial, La Almunia de Doña Godina, Miralbueno-Garrapinillos, Teruel Centro y Zalfonada.

VACUNACIÓN

En Aragón hasta el jueves, 1 de julio, se han administrado 1.267.784 dosis de vacuna contra la COVID-19, de las que 513.529 corresponden a segundas dosis.

En total, el porcentaje de personas mayores de 18 años que ha iniciado la vacunación en la comunidad es de 63,03 por ciento, mientras que el 46,02 por ciento ya ha recibido la pauta completa.

Los socialistas gallegos celebrarán su congreso entre mediados de octubre y antes de Navidad

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Los socialistas gallegos celebrarán su congreso autonómico entre el 15 de octubre, jornada en la que Valencia acogerá el cónclave federal del PSOE, y el 19 de diciembre. El calendario ha salido este sábado del Comité Federal del PSOE, encabezado por el presidente del Gobierno y líder socialista, Pedro Sánchez, y que ha contado con la participación del secretario xeral del PSdeG, Gonzalo Caballero.

En declaraciones a los medios tras el comité, el responsable autonómico ha reivindicado la gestión del Ejecutivo central que preside Sánchez del proceso de vacunación y ha apuntado a la reactivación económica y social como nuevos retos en el horizonte.

Para Caballero, la inmunización de la sociedad contra el covid está resultando un "éxito" a pesar de "los agoreros y desconfiados". "Feijóo decía que no habría vacunas hasta el segundo trimestre de este año y el nacionalismo gallego recetaba vacunas rusas, chinas o cubanas, pero el gobierno de España apostó por la ciencia y hoy el 60% de los gallegos y de las gallegas tenemos cuando menos una dosis de la vacuna", ha resaltado Caballero.

Así las cosas, ha apelado a encarar el futuro "con ilusión y esperanza" para dejar atrás la crisis sanitaria y afrontar "la reactivación económica, social y cultural" con medidas que se adopten "en beneficio de las personas" otorgando "prioridad" a mujeres y los más jóvenes.

En este sentido, ha señalado la presentación en la Cámara autonómica, dentro de la comisión de reconstrucción post-covid, de "un plan de empleo juvenil con el que dar oportunidades laborales a 3.000 jóvenes y chicas de Galicia en este año", pero que "fue rechazado por el PP".

En este sentido, ha apelado a "seguir avanzando" con un proyecto del PSdeG que esté "al servicio de los gallegos", a través de la articulación de "un proyecto galleguista y federalista, de izquierdas, feminista y ecologista".

DEFIENDE EL AVANCE EN "APOYOS"

Asimismo, Caballero ha defendido que, desde su llegada a la Secretaría Xeral de los socialistas gallegos, el partido ha logrado "avanzar en apoyo en todas las elecciones" alcanzando "resultados históricos" en las urnas.

"Ahora necesitamos construir un nuevo tiempo político para apostar por un futuro de progreso, ilusión y esperanza bajo las siglas del PSdeG", ha aseverado Gonzalo Caballero antes de apelar a "la unidad y la lealtad de todo el partido ante los retos de la reactivación".

Juntemos dinero para Cristiano Ronaldo que está a pie

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Evidentemente el crack portugués no ha podido invertir bien su dinero que se lo ve caminando sin poder comprarse un coche digno de su estilo ja ja ja