El superávit del sector servicios bajó un 19,7% en el tercer trimestre en relación al mismo periodo de 2019, hasta situarse en 4.070,7 millones de euros, como consecuencia de la crisis sanitaria, según la Encuesta de Comercio Internacional de Servicios publicada este jueves por el Instituto Nacional de Estadística (INE).
Este resultado es fruto de un retroceso interanual de las exportaciones del 9,4%, hasta los 16.281,9 millones de euros, frente a un descenso de las importaciones del 5,3%, hasta totalizar 12.211,2 millones de euros.
Los servicios que contribuyeron de manera más negativa al descenso de las exportaciones fueron telecomunicaciones, informática e información (-25,1%); transporte (-9,5%) y servicios personales, culturales y recreativos (-31,4%).
El 35% de los españoles considera que ganar la lotería es la mejor manera de enriquecerse, seguida de tener éxito en un negocio (28%), trabajar más (15%) e invertir en activos financieros (11%), según se desprende de una encuesta sobre comportamiento financiero de la plataforma de inversión eToro.
La opción de intentar enriquecerse invirtiendo en activos financieros ha bajado de posición en el ranking respecto al año pasado, pasando del 17,6% de respuestas favorables al 11,1% en 2020, un año marcado por la volatilidad de las bolsas por la crisis del Covid-19. Las otras dos alternativas escogidas son las de heredar (6%) e invertir en una vivienda (5%).
La encuesta, que ofrece datos por regiones, señala que los vascos son los que más confían en el advenimiento de la suerte como el medio para enriquecerse, un 40% apuesta por la lotería y un 20%. Los segundos que más fe tienen en la lotería son los valencianos, con un resultado del 38% y los que menos confían en la lotería son los catalanes, con un 29%.
Seis de cada diez personas declaran haber sufrido consecuencias económicas negativas derivadas de la pandemia y solo un 7% ha mejorado su economía a raíz de esta crisis. Las razones están relacionadas principalmente con el empleo, ya que un tercio de los encuestados ha estado en un expediente de regulación temporal de empleo (ERTE), y un 21% ha perdido su trabajo. Un 10% ha visto disminuidas las ventas de su negocio.
A pesar de las consecuencias económicas de la pandemia, la mitad de los encuestados reconoce que no ha tomado ninguna acción para mejorar su perspectiva económica. Entre la otra mitad que sí ha puesto en marcha alguna decisión, el 41% ha ahorrado más, un 10% ha jugado más a loterías o apuestas, un 4% busca activos inmobiliarios para invertir y un 3% ha planificado una inversión.
Solo el 45% de los encuestados considera que su salario es suficiente para satisfacer sus necesidades económicas, lo que representa una disminución del 52% que coincidía con esta afirmación el año pasado. El 88% de los entrevistados declara que le gustaría tener más dinero, si bien solo el 10% ha puesto en marcha un plan a largo plazo para ello.
Sin embargo, en cuanto a las aspiraciones económicas, solo el 3% quiere ser lo más rico posible y un 1%, más rico que sus padres. A lo que la mayoría aspira es a tener una seguridad económica, un 58% responde que para mantener a su familia y un 24% apunta de cara a la vejez. El 14% de los entrevistados dice querer solo el dinero suficiente para vivir.
NO VARÍA EL INTERÉS POR INVERTIR
La gran mayoría no ha variado su nivel de interés en la inversión durante el Covid, aunque para el 11% su interés ha crecido. El interés en las inversiones ha aumentado principalmente entre los adultos de 35 a 44 años (12%) y en las zonas de Madrid y Andalucía (12% en cada una).
Un 61% de los entrevistados afirma que nunca ha realizado una inversión financiera; de ellos, solo la mitad señala que su entidad financiera les ha ofrecido en alguna ocasión una propuesta de inversión, aunque la han rechazado.
Entre las personas que invierten, solo cuatro de cada diez encuestados, lo más común es tener fondos de inversión (34%), renta fija (28%), planes de pensiones (26%), renta variable (25%) y productos derivados (14%). Los criptoactivos (12%) se encuentran por encima de la inversión inmobiliaria.
«La situación económica de las personas encuestadas es peor este año que en 2019. Sin embargo, los españoles consideran que la lotería es una de las vías más factibles para elevar su patrimonio. No hay duda de que debemos impulsar la cultura inversora por el bien del futuro del sistema financiero», ha declarado la directora regional de eToro para Iberia y Latam, Tali Salomon.
Hay misterios que se quedan sin resolver para siempre y otros que con el tiempo salen a la luz. Lo que está pasando con Rafael Amargo no tiene ni nombres ni apellidos, pero lejos de hacer un juicio mediático sobre la causa que tiene en sus espaldas, hablaremos de lo sucedido este miércoles.
A mediodía se conocía que la Fiscalía de Madrid decidía recurrir la puesta en libertad del artista, el pasado 3 de diciembre y pedía su ingreso en prisión provisional. Tras esta decisión, todo parecía indicar que el bailaor acudiría al Teatro de La Latina a actuar como bien ha estado haciendo todos estos días de atrás, pero parece que algo sucedió.
A la hora en la que todo el público tenía que estar en la cola de dicho teatro, no escuchaba ni un alma. Es decir, la organización del teatro avisó con tiempo a todas las personas que compraron entrada para advertirles que no habría función. Pero, ¿por qué?
Aunque todavía se desconocen las razones por las que ayer decidieran suspender la obra, resulta muy sospechoso que justo se cancelara el día en el que la Fiscalía volvía a pedir prisión para Rafael Amargo por un supuesto tráfico de drogas.
Los ministros de Pesca de la Unión Europea han logrado un acuerdo sobre las posibilidades de pesca para la flota comunitaria en 2021 que prevé un recorte del 5% en las capturas de merluza de aguas ibéricas y una reducción de los días de actividad del 7,5% para la flota de arrastre que faena en el Mediterráneo Occidental.
El consenso entre las capitales europeas ha llegado poco después de las 8.00 horas de este jueves después de que los titulares del ramo iniciaran los debates a las 10.00 horas del miércoles y, posteriormente, comenzase una larga jornada de reuniones entre delegaciones nacionales y con la Comisión Europea.
«Las negociaciones han sido largas y complicadas pero puedo calificar el acuerdo alcanzado como un buen acuerdo sobre las posibilidades de pesca para la flota española en el año 2021», ha asegurado en una rueda de prensa el ministro de Agricultura, Pesca y Alimentación, Luis Planas.
Este año las negociaciones contaban con la dificultad añadida de que Bruselas y Londres todavía no han sido capaces de sellar un pacto sobre su relación a partir del 1 de enero, lo que dejaba en el aire el reparto de 119 poblaciones de gestión compartida.
Finalmente, los Veintisiete han aceptado la propuesta de la Comisión Europea para establecer con carácter provisional un periodo de transición de tres meses para estos ‘stocks’ en el que se prorrogan las posibilidades de pesca de este año y se podrá capturar el 25% de la cifra establecida para todo el año.
El Rey emérito no regresará finalmente a España en Navidad a causa de la situación de la pandemia de coronavirus y su condición de persona de alto riesgo, según ha adelantado este jueves la Cadena COPE.
Juan Carlos I habría trasladado a sus allegados un mensaje en el que asegura, siempre según la emisora, que prefiere la estabilidad del lugar en el que se encuentra antes de que la situación sanitaria mejore.
El monarca se encuentra desde el pasado mes de agosto en Abu Dabi, a donde viajó después de hacerse pública su decisión de trasladar su residencia fuera de España. El padre de Felipe VI explicó entonces que dejaba España «ante la repercusión pública que están generando ciertos acontecimientos pasados» de su vida privada y para facilitar a su hijo su labor como jefe del Estado.
En aquel anuncio pesaban las noticias sobre su amiga Corinna Larsen y las investigaciones abiertas en Suiza y en la Fiscalía del Supremo sobre supuestas donaciones millonarias recibidas de Arabia Saudí que presuntamente no fueron declaradas a Hacienda.
Su posible regreso a España había sido motivo de discusión durante las últimas semanas, lo que llevó al presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, a defender que era la Casa Real y no el poder ejecutivo quien tendría que responder a la cuestión de si el Rey emérito Juan Carlos I volvería a España esta Navidad o no.
La militancia de la CUP ha validado la madrugada de este jueves las listas electorales de Barcelona, Girona, Lleida y Tarragona para los comicios catalanes, previstos para el 14 de febrero, con la exalcaldesa de Badalona (Barcelona) de Guanyem, Dolors Sabater, como candidata a la Presidencia de la Generalitat.
En un comunicado este jueves, la formación ha explicado que la votación telemática para validar las listas, que finalizó a las 23.59 horas del miércoles, ha contado con la participación de 1.288 personas, y las listas han sido aprobadas por un 81.11% en Lleida, un 79.19% en Tarragona, un 78.47% en Girona y un 76.11% en Barcelona.
La CUP ha celebrado que la militancia de Guanyem Catalunya también haya ratificado el acuerdo para formar parte de la candidatura: «La CUP y Guanyem Catalunya inician desde hoy este camino juntas, con profunda ilusión por los acuerdos a los que han llegado y convencidas de que la mejor opción para el país es empezar un nuevo ciclo», han destacado los anticapitalistas.
El Papa Francisco cumple 84 años este jueves y será el octavo cumpleaños que celebra desde que fue elegido Papa, una celebración que en esta ocasión estará marcada por la pandemia del nuevo coronavirus originado en la ciudad china de Wuhan.
Aunque no aparece ningún evento especial en la agenda del Vaticano de este jueves, es previsible que el Papa lo celebre trabajando, como en años anteriores, cumpliendo con su agenda habitual de citas.
En su anterior cumpleaños, Bergoglio recibió miles de correos electrónicos, mensajes en redes sociales y cartas de felicitación, de ciudadanos y líderes religiosos, también del Papa Emérito Benedicto XVI.
Durante los últimos años, Francisco no ha dejado de pedir que recen por él y también ha mostrado su deseo por una «vejez», sede de sabiduría, «tranquila, religiosa, fecunda y gozosa», tal y como expresó durante la Misa con los cardenales el 17 de diciembre de 2016.
Este jueves será su octavo cumpleaños dentro de la Muralla Leonina, pero muchos los pasó al otro lado del Océano Atlántico, en su ciudad natal, Buenos Aires (Argentina).
Bergoglio, nacido en 1936, hijo de emigrantes piamonteses, tiene pasión por la música, en particular por la Ópera, que seguía en la radio cada sábado por la mañana, y por el fútbol.
Estudió y aprendió varios oficios y luego se graduó como técnico químico, pero el horizonte de su vida cambió y en 1958 entró en el seminario optando por realizar su noviciado entre los Padres Jesuitas. Fue en este período cuando una enfermera salvó su vida al convencer a un médico para que le administrara la dosis correcta de antibiótico para tratar una pulmonía.
En 1969 fue ordenado sacerdote. Ese día, su abuela Rosa le entregó una carta, dirigida a todos sus nietos. El joven Jorge Mario la guardaba en el breviario: «Tengan una vida larga y feliz. Pero si en unos días el dolor, la enfermedad o la pérdida de un ser querido los llenan de desesperación, acuérdense que un suspiro ante el Tabernáculo, donde está el mártir más grande y venerable, y una mirada a María, que está al pie de la cruz, podrá dejar caer una gota de bálsamo en las heridas más profundas y dolorosas».
En 1973 fue nombrado provincial de los jesuitas de Argentina; en 1992 recibió la ordenación episcopal y el 28 de febrero de 1998 fue nombrado arzobispo de Buenos Aires, primado de Argentina. En el consistorio del 21 de febrero de 2001, Juan Pablo II lo creó cardenal.
El 13 de marzo de 2013 Bergoglio se convirtió en el primer Papa venido de las Américas, el primer jesuita y el primero en elegir el nombre de Francisco, como el Santo de Asís que se preocupó por los pobres, los últimos, los enfermos y las criaturas de la Tierra, las mismas preocupaciones que están marcando su pontificado.
Un equipo de expertos compuesto por profesores y arqueólogos de la Universidad San Pablo CEU, y técnicos en georradares encabezados por Luis Alvial, comenzarán este jueves 17 de diciembre la búsqueda con georradar de los restos del dramaturgo Pedro Calderón de la Barca, en la parroquia de Nuestra Señora de los Dolores, en Madrid.
Los investigadores esperan encontrar los restos del literato en una de las paredes de la capilla donde fueron inhumados en el año 1902. Aunque la iglesia fue calcinada al comienzo de la Guerra Civil, en 1936, incluida la arqueta en la que se hacía referencia a Calderón de la Barca, en los años 60, una nueva pista hizo pensar que los restos del dramaturgo podrían haber sobrevivido a la quema.
«El capellán Vicente Mayor recogió en un libro el dato que levantó nuestra investigación, que un sacerdote mayor de la congregación, que se encontraba enfermo en el hospital, le dijo: ‘No se preocupe. Los restos de Calderón no han desaparecido. No estaban en la arqueta de mármol. Se colocaron en un nicho que se hizo en la pared. La arqueta era una cosa simbólica’«, ha explicado el coordinador del proyecto de investigación y profesor de la Universidad CEU San Pablo, Pablo Sánchez.
Si bien, el sacerdote falleció sin indicar el lugar de la pared en que fueron enterrados los restos, y el capellán Vicente Mayor intentó encontrarlos aunque sin éxito pues era «como buscar una aguja en un pajar».
A diferencia de entonces, este jueves, los expertos contarán con georradar y búsqueda geotérmica para hallar los restos del autor de ‘La vida es sueño’. «La hipótesis la doy por cierta, otra cosa es que los restos pudieran haberse calcinado aunque las paredes se mantuvieran intactas. No doy por seguro el hallazgo pero es una obligación cultural y patriótica despejar esta incógnita, saber si los restos siguen allí o se perdieron», ha subrayado Pablo Sánchez en declaraciones a Europa Press.
El equipo comenzará la búsqueda por las paredes de la capilla dedicada a Calderón de la Barca y continuará rastreando toda la iglesia, los sótanos, así como el asilo y la sede de la Congregación de San Pedro Apóstol de los Presbíteros Seculares Naturales de Madrid.
«El georradar hace una radiografía de las paredes, siempre que esté la urna o una cajita (con los restos), la detectará», ha explicado a Europa Press el experto en georradar Luis Alvial, que se encargará de la búsqueda.
Si todo va bien, según ha precisado, podrían encontrar los restos «entre uno y diez días» o «nunca», si no están allí. En cualquier caso, Alvial ha remarcado que su función es encontrar la urna, lo cual sería «increíble» o, si no, «verificar que no está».
En caso de encontrarse allí, Alvial y su equipo de Falcon High Tech, prevén hallar la urna no en la propia iglesia sino en una sacristía, en un sótano o en un habitáculo adyacente, donde los restos pudieran estar «protegidos».
CAPELLÁN DE LA CONGREGACIÓN DE SAN PEDRO
Desde la muerte de Calderón de la Barca en 1681, sus restos cambiaron de ubicación hasta en siete ocasiones, hasta reposar definitivamente en la parroquia de Nuestra Señora de los Dolores, perteneciente a la Congregación de San Pedro Apóstol de los Presbíteros Seculares Naturales de Madrid, de la que el propio Calderón fue capellán y a la que dejó en herencia todos sus bienes.
A día de hoy, una inscripción en la iglesia dice que allí estuvieron los restos y se perdieron, una afirmación que podría cambiar en los próximos días si la búsqueda concluye con éxito.
El programa ‘Mujeres y hombres y viceversa‘ (MYHYV), lleva doce años en emisión. Es un programa que desde el principio ha tenido un gran impacto y, con el auge de las redes sociales, también por este medio.
El primerprograma se emitió el 9 de junio de 2008 en Telecinco hasta el 24 de enero de 2018, que pasó a emitirse en Cuatro. Solo en Telecinco se emitió un total de 2.416 programas.
A pesar de no ocupar horario de Prime Time si no una franja matinal, tiene muchos espectadores que comentan en las redes sociales el contenido del programa y los vídeos que publican en la web cuentan con miles de reproducciones cada uno.
Vamos a contarte algunos detalles sobre lo que sucede detrás de este programa de televisión tan visto.
¿EL PROGRAMA SE GUIONIZA?
Según contó en alguna ocasión la directora del programa, no existe guion en MYHYV ya que intentan mostrar situaciones lo más reales posibles. El programa puede definirse como uno dedicado a citas, pero con tintes de reality. En este programa buscan que los participantes se emocionen, por lo que es muy difícil guionizar estas emociones.
El programa no tiene guion, pero sí que los miembros del equipo tienen una idea de por dónde va a encaminarse la situación. Diariamente se reúnen los miembros del equipo de dirección y los productores ejecutivos y, por otro lado, el equipo de redacción con los pretendientes para saber cómo va su relación con los tronistas.
El programa se graba bajo la fórmula que se conoce como falso directo, esto significa que los participantes tienen la libertad de poder decir todo lo que quieran y con toda la naturalidad, ya que casi nunca se detiene la grabación de este programa. Los que sí están conducidos por la dirección son los asesores, a los que le dicen por un pinganillo que añadan un poco de emoción cuando ven que es necesario.
Una vez los tronistas finalizan el programa han confesado en algunos medios que han llegado a sentir emociones y sentimientos que no esperaban vivir de forma tan intensa en MYHYV.
LA FAMA DESPUÉS DE MYHYV
Varían un poco entre sí las intenciones de los concursantes del programa. Por lo general, las chicas van a los castings algo semi-enamoradas, mientras que los chicos van para salir en la tele y abrirse paso en el negocio del bolo y a ser un poco famosos.
Los bolos es el negocio que consiste en cobrar por ir a una discoteca más tarde de las dos de la madrugada. Allí lo que tiene que hacer es estar al menos un par de horas en una zona reservada, donde tiene que saludar a los jóvenes que acuden y, si aparece en el contrato, hacerse fotos con algunos de ellos. Con los bolos se incrementa el renombre del tronista, haciéndose más conocido, y las discotecas suben el precio de la entrada cuando estos acuden de esta forma.
Cuando los participantes entran en el programa firman derechos de imagen con la cadena, al menos hasta que salgan del programa. El programa es el que se encarga de gestionar este negocio a través de una agencia, puesto que en los eventos se utiliza el logo y nombre de MYHYV.
Algunos participantes que han tenido que hacer bolos, confiesan que no es un negocio tan bonito como lo parece desde fuera, ya que todos los fines de semana tienen que recorrer miles de kilómetros para acudir donde ha sido acordado y no pueden disfrutar este tiempo con amigos o familiares.
Otro atractivo de este programa para los jóvenes es la oportunidad de hacerse populares y ser requeridos por otros programas de estas cadenas, tal y como ha sucedido con participantes de este programa una vez habían salido. Al formar parte de otros programas consiguenmás popularidad y aumentan sus cachés.
En cuanto salen del programa suelen contactar con representantes que incluso les lleven las redes y, por norma general, encontrarás en su perfil el contacto con el que pueden contratarles.
LA VIDA DE LOS PARTICIPANTES ANTES DEL TRONO
No todos los participantes cumplen unas mismas características, al igual que no todos los espectadores son iguales.
Los participantes de este programa son personas que tienen algo especial. Su atractivo físico llama la atención a pesar de no ser modelos. Tienen que tener una combinación entre atractivo y carisma, según confesó la directora del programa, aunque los perfiles son muy distintos ya que buscan que haya contraste en el trono. En el programa han pasado todo tipo de participantes con un amplio abanico en cuanto a su vida laboral y a su formación.
MYHYV es un programa que lleva cumpliendo a la perfección lasexpectativas de su público y de la cadena. Las opiniones de los espectadores varían mucho, depende del gusto. La mayoría de los espectadores son jóvenes que confiesan ver este programa para pasar el rato.
Las lentejas con chorizo son el alimento reconfortante definitivo para esos días de invierno en los que salir a la calle es demasiado atrevido. Descubre por qué esta receta tradicional de la provincia norteña de Ávila ha tenido éxito en generaciones de familias españolas.
LENTEJAS CON CHORIZO
Probar nuevos ingredientes, aprender nuevas técnicas, crear nuevos platos… estas son algunas de nuestras cosas favoritas de la cocina. También somos fanáticos de la improvisación. Esos días en los que vuelves a casa y te olvidas de hacer las compras. Y luego el desafío de hacer algo grandioso con algunos ingredientes básicos que quedan en el refrigerador.
Algunos otros días, sin embargo, solo tenemos ganas de jugar seguro. Sin improvisación, sin perder el tiempo, buena comida reconfortante. Y cuando me pasan esos días en pleno invierno, eso suele significar lentejas con chorizo.
Las lentejas con chorizo son un toque de realidad, una receta campesina tradicional y democrática que toda familia española lleva comiendo durante generaciones. Una sola receta con tantas versiones como abuelas hay en el país.
Y sobre todas esas diferentes versiones solo una verdad absoluta… cuanto mayor es el amor, mejores las lentejas. Esto es comida lenta en su mejor momento y una sobredosis de amor es imprescindible aquí.
Así que comencemos a cocinar. La elección de las lentejas es fundamental para esta receta. En España normalmente se utilizan lentejas Pardina, una pequeña variedad de lenteja verde originaria de las regiones del norte que funciona a la perfección para este tipo de recetas de guisos.
¿Cómo hacer lentejas con chorizo?
Si no puedes encontrarla fuera de España, elige lentejas verdes pequeñas de la mejor calidad que puedas pagar. Y una nota final, no es necesario dejar las lentejas en agua durante 24 horas antes de cocinarlas. Pero, por supuesto, no te hará daño si lo haces.
LENTEJAS CON CHORIZO AL ESTILO ESPAÑOL
Sirve: 4 personas
Tiempo de preparación: 20 minutos
Cocción: 70 minutos
Tiempo pasivo: –
Dificultad: Fácil
Ingredientes
Para las lentejas:
400 g de lentejas verdes – idealmente usa la variedad Pardina. Alternativamente, cualquier lenteja verde pequeña de alta calidad.
Pelar las zanahorias y las patatas y cortarlas en cubos pequeños.
Cortar el chorizo en rodajas.
Hacer un corte al fondo del ajo y otro a la punta del pimiento verde.
Corta el tomate por la mitad.
Clava los dientes en la cebolla.
Reserva todo a un lado.
Coloca las lentejas en un colador y lávalas bien bajo el grifo.
Ponlos en una cazuela grande y cúbrelos con el agua.
Añadir el hueso de jamón, la cebolla picada, el ajo, el pimiento verde, el tomate cortado a la mitad y la hoja de laurel.
Calienta la cazuela a fuego medio y cuando el agua empieza a burbujear baja el fuego y agrega las zanahorias, la patata, el chorizo, el tocino y media cucharadita de sal.
Cocina alrededor de una hora o hasta que las lentejas estén blandas y tiernas.
Dependiendo del tipo de lentejas y la calidad del agua, esto puede llevar desde tan solo 45 minutos hasta 80 minutos.
Sigue quitando la espuma que se forma en la superficie.
Si notas que el agua se consume antes de que las lentejas estén cocidas, agrega un poco más de agua caliente a la cazuela.
Lentejas con chorizo
MIENTRAS SE COCINAN LAS LENTEJAS
Calentar un poco de aceite de oliva en una sartén para hacer el sofrito.
Agrega la cebolla y el ajo, todo muy finamente picado.
Cocina a fuego bajo a medio durante unos 5 minutos o hasta que la cebolla se dore un poco, asegurándose de que no se queme.
Agrega 150 ml de agua y licúa bien con ayuda de una batidora de mano.
Agrega la pasta resultante a la cazuela de lentejas y mezcla bien.
Continúa cocinando hasta que las lentejas estén cocidas y el líquido se haya reducido y espesado.
A continuación, retira el hueso de jamón, el ajo, la cebolla, el tomate y el pimiento.
Prueba y ajusta el condimento si es necesario.
Servir inmediatamente.
Ahora todo lo que queda es elegir el contorno adecuado para acompañar estas lentejas con chorizo o simplemente elige tu mejor plato hondo y disfruta de este delicioso sabor tradicional que te hará recordar lo maravilloso que era llegar de la escuela y que tu mamá tuviera en la mesa este delicioso plato.
Los ministros de Pesca de la Unión Europea continúan con las negociaciones para fijar las posibilidades de pesca en el Atlántico y el mar Mediterráneo en 2021 tras veintiuna horas de conversaciones y una noche en blanco en la que todavía no han conseguido sellar un acuerdo.
Los titulares del ramo de los Veintisiete no se han vuelto a reunir todos juntos desde las 10.00 horas de la mañana del miércoles, cuando rechazaron un primer texto para intentar el pacto. Después dieron paso a las negociaciones en reuniones bilaterales o en pequeños grupos que se han prolongado hasta este momento.
Estos contactos no han desembocado aún en un acuerdo sobre las posibilidades de pesca que se negocian en la reunión, que son las cuotas para el Atlántico y el Mar del Norte, las correspondientes a especies de aguas profundas y los días de pesca que podrá faenar la flota del Mediterráneo.
España, sin embargo, ya está satisfecha con los últimos cambios, según han informado fuentes diplomáticas, aunque no han trascendido los detalles del último documento en manos de las delegaciones y que, en cualquier caso, todavía tendrá que ser modificado.
A lo largo de la noche se ha retrasado en varias ocasiones la hora prevista para una nueva reunión de los ministros ya a Veintisiete para certificar un acuerdo. Fuentes comunitarias avisaron primero que no sucedería antes de la medianoche del miércoles, pero después la hora se fue postergando y ahora mismo no se espera antes de las 7.30 horas.
El de 2020 se ha convertido ya en el Consejo de Pesca más largo de los últimos años y supera ya el de 2019, cuando el acuerdo se alcanzó sobre las 6.30 horas de la mañana. En esta ocasión, a las dificultades tradicionales que plantea el reparto de las cuotas de las aproximadamente 150 poblaciones se suma el problema generado por el hecho de que Bruselas y Londres no hayan cerrado aún un pacto sobre su relación a partir del 1 de enero.
Esto supone que 119 de esos ‘stocks’, cuya gestión es compartida entre la UE y Reino Unido, no pueden ser repartidos todavía. Como solución temporal, la Comisión Europea ha planteado un periodo de tres meses para que la flota comunitaria pueda pesca especies como la merluza, gallo o rape en el Golfo de Vizcaya y en Gran Sol.
Sobre el resto de poblaciones cuya gestión corresponde únicamente a la UE, España está concentrando sus esfuerzos en revertir los recortes planteados para la merluza de aguas ibéricas, el lenguado Sur y la cigala capturada en el Golfo de Cádiz.
Con respecto al Mediterráneo Occidental, España se opone a la disminución de los días de actividad que planteaba Bruselas y que era del 15% y que se sumaría la bajada del 10% que se ha tenido que efectuar a lo largo de este año.
No es una época muy factible para viajar, de hecho, lo mejor es quedarse en casa y contribuir así a que la sociedad consiga vencer en esta batalla contra el coronavirus y que todo vuelva, tarde o temprano, a la normalidad. Pero pese a ello, hemos recopilado una lista con algunos lugares de España a los que ir cuando todo esto pase y el viajar vuelva a ser lo bonito que era antes. Con esta lista, estaremos preparados para visitar primero los rincones de España y luego hacer viajes internacionales. Qué mejor forma habría de dejar atrás estos malos tiempos que desconectar en los pueblos de España con un encanto mágico.
En nuestro país hay rincones tan bonitos que es imposible nombrarlos todos, pero hemos recogido algunos que están realmente parados en el tiempo. Si te gusta la historia, el mar, la montaña, el esquí o cualquier cosa, esta es tu lista. Recordemos que aún no es momento de viajar, pero cuando lo sea es mejor consultar las condiciones o las restricciones que exista en cada comunidad autónoma. La previsión e ir sobre seguro nunca harán daño.
Veamos cuáles son algunos de estos pueblos mágicos:
Arcos de la Frontera (Cádiz)
A este que escribe le toca de cerca esta tierra, por lo que era inevitable que estuviese el primero en la lista. Esta joya gaditana es «el pueblo por excelencia» en la famosa Ruta de los Pueblos Blancos andaluces. En el siglo XXI se ha convertido en la entrada de la mencionada ruta y junto a sus magníficos paisajes hacen de Arcos un destino turístico principal en la provincia de Cádiz.
Su situación justo en lo alto de un cerro le otorga impresionantes vistas del tajo del Guadalete y de las serranías cercanas. Posee estupendos miradores a los que no te recomendamos ir si tienes vértigo. Además de su mirador posee la calma de los pueblos antiguos, calles empedradas y lógicamente por su situación, cuestas infinitas a las que tienes que ir bien preparado. Arcos de la Frontera es sin lugar a dudas la pura descripción deAndalucía y uno de los pueblos más bonitos de España.
Deià (Islas Baleares)
Solo con decir el entorno en el que se encuentra este pueblo, la Sierra de Tramuntana de Mallorca, ya es decir algo paradisíaco. El pueblo de Deià es de los que se te quedan en la memoria durante mucho tiempo y seguro que te hará querer volver. Casas de piedra y flores por todos lados, parajes verdes de encinas, pinos y olivos, pero sobretodo, al lado del mar Mediterráneo. Entrar en este pueblo parece como dejar parado el reloj y entrar en otra dimensión. Los lugareños recomiendan subir hasta el cementerio cruzando las calles empinadas y disfrutar de las vistas del verde de las montañas y el azul del mediterráneo de fondo.
Además de la belleza del pueblo, Deià posee una cala de nombre homónimo que es una de las más bonitas de Mallorca.
Peñíscola (Castellón)
La playa es fantástica en plena Costa del Azahar, pero Peñíscola ofrece mucho más. Numerosos monumentos hacen del casco antiguo de la ciudad una visita obligada después de un día de playa. Las fantásticas vistas de Peñíscola desde la playa están presididas por el Castillo del Papa Luna. Otro lugar de visita obligada es la Iglesia de Santa María. Entre sus calles medievales existen sorpresas como el bufador, de corte medieval también te podrás encontrar con alguna que otra sorpresa, como por ejemplo el Portal de Sant Pere, a partir del cual caminaremos siempre junto al mar y bordeando las murallas.
Otra sorpresa de Peñíscola es el Bufador, que es una brecha entre piedras donde, si tienes suerte, puede que salga, dependiendo de la marea, espuma del mar. El faro, sus miradores y la Casa de les Petxines, cuya fachada está completamente decorada con conchas, son otras de las visitas obligadas a este lugar, uno de los pueblos más bonitos de España.
Santillana del Mar (Cantabria)
La «villa de las tres mentiras”, ya que no es santa, ni llana ni tiene mar. Eso dicen de este precioso pueblo de Cantabria. Las Cuevas de Altamira son conocidas mundialmente pero aparte de ese patrimonio histórico, hay mucho más que visitar en Santillana de Mar. No sólo el paisaje es maravilloso, también construcciones como la Colegiata de Santa Juliana, una joya del románico, y el Claustro, el Palacio de Mijares y el de Viceda. La calle de Juan Infante, la Plaza Mayor, en definitiva, si eres de esos a los que les gusta la historia, pasear por este pueblo te trasladará a la época medieval.
Chinchón (Comunidad de Madrid)
En el mismo centro de la península y se encuentra el conocido pueblo de Chinchón. El edificio gira alrededor de su gran plaza con balcones verdes, lugar que por si no lo sabías, sirvió como base para la coronación de Felipe V como rey de España. La plaza fue corral de comedias e incluso plaza de toros. El monasterio de los Agustinos, que sirve actualmente como parador, la barroca Casa de la Cadena, la iglesia de la Asunción y la Torre del Reloj son otros de los rincones más fascinantes de Chinchón, y las visitas que lo convierten en uno de los pueblos con encanto de España.
Segura de la Sierra (Jaén)
Este pueblo ubicado en Jaén, prácticamente en la frontera con Murcia, es de origen árabe. Si visitas el Parque Natural de las Sierras de Cazorla, Segura y las Villas, Segura de la Sierra es una parada obligada. Entre sus monumentos más destacados podemos encontrar su castillo del siglo XIV de origen mudéjar, su recinto amurallado, la casa del poeta Jorge Manrique, sus baños árabes y la Iglesia Parroquial de Nuestra Señora del Collado. Su situación en plena montaña hace que tenga una fotografía maravillosa y que sea uno de los pueblos mágicos de nuestro país.
Tal vez por medio de películas, documentales o noticias has escuchado a alguna persona que desarrolla el famoso síndrome de Estocolmo después de haber estado secuestrada o retenida por días. Aunque es algo difícil de creer, es una conducta psicológica que le ocurre a un 27% de todas las víctimas que han sufrido esta situación.
Sin embargo, por más popular que sea este síndrome, no existe mucha información científica al respecto, pero si deseas conocer todo lo relacionado a este tema, te invitamos a que sigas leyendo este artículo.
¿Qué es el síndrome de Estocolmo?
Este síndrome se les asigna a las personas que han sido retenidas o secuestradas y que por alguna razón desarrollan cierto grado de apego emocional hacia su captor. En lugar de mostrar miedo o rabia, las víctimas se muestran complacidas, colaborativas y amables con la persona que ejerce la retención.
El vínculo afectivo que nace puede llegar a ser tan fuerte que las víctimas cooperan con los secuestradores, ayudándoles a evadir la policía o defendiéndoles en frente de las autoridades cuando son encontrados, sin importar si durante el encierro han sido maltratados o amenazados.
Origen del síndrome de Estocolmo
Tal cual como lo dice el propio nombre, este síndrome tuvo lugar por primera vez en el estado de Estocolmo, Suecia en 1973 por el criminólogo y psicólogo Nils Bejerot, quien investigó más a fondo un robo que se llevó a cabo en un banco reconocido del país.
De este suceso, salieron 3 mujeres y 1 hombre que estuvieron como victimas retenidos por 6 días dentro del banco. Aunque suene curioso, los cuatro secuestrados defendieron a sus captores cuando fueron rescatados e incluso durante todo el trámite legal en frente de policías y abogados, se mostraron afectivos por quienes habían cometido el delito.
La razón de que este atraco tomó tantos días en resolver, fue porque los rehenes ofrecían pistas falsas a la policía para despistarlos el máximo tiempo posible, incluso una de las victimas afirma estar enamorada de uno de los captores. Por ese motivo, a este tipo de conducta se le otorgó el nombre de Síndrome de Estocolmo.
Causas del síndrome de Estocolmo
Las causas para este síndrome pueden deberse a diferentes razones, la más común y lógica según los expertos, es que se debe a una respuesta psicológica para evitar ser agredidos, donde tratan de comportarse lo mejor posible para evitar daños o castigos peores.
En muchos casos también se desarrolla como un mecanismo de autodefensa donde tanto la víctima como el secuestrador busca una forma de que la situación se acabe lo más pronto posible y para ello, colaboran mutuamente.
Otra causa para explicar este síndrome, surge cuando las víctimas de secuestrose rinden antela situación, cuando notan que escapar por sus propios medios es imposible, creen que fueron abandonados por la policía y decaen psicológicamente pensando que ese será su destino para siempre.
El ultimo motivo que se le asigna al síndrome de Estocolmo, son situaciones de abuso o ambientes agresivos que las víctimas hayan sufrido con anterioridad provocado por personas cercanas, sobre todo durante los años de infancia. Debido a esto, generan ese vínculo afectivo porque es una situación que ya han vivido con sus figuras paternas, maternas o amantes.
Síntomas característicos
Asimismo, el síndrome de Estocolmo cuenta con unos síntomas característicos claves que deben ser estudiadas antes de asignar este diagnóstico a una persona, aquí te mostramos cuales son las principales en el comportamiento de un secuestrado:
Las víctimas muestran actitud de agradecimiento hacia sus secuestradores, ya sea por “cuidarlos”, mantenerlos con vida o por simplemente no agredirlos físicamente.
De manera inconsciente, se ponen del lado de los delincuentes al punto en que se vuelven cómplices y colaboran con el objetivo que ellos desean lograr.
Este síndrome es más propenso a desarrollarse cuando el secuestrado cumple varios días encerrado con los captores.
El cambio psicológico de las victimas logra que se muestren sentimientos de admiración y compasión con los que llevan a cabo el secuestro. Incluso se identifican con sus motivos.
Incluso después del rescate, siguen manteniendo firmes sus opiniones y aun así defienden y justifican a los secuestradores. No son conscientes de que lo que paso fue una situación negativa.
Cuidados y tratamiento
En términos generales, no es necesario que la persona que desarrolló el síndrome de Estocolmo siga al pie de la letra un tratamiento específico como en el resto de diagnósticos psicológicos. En este caso, simplemente se requiere tiempo para que por sí misma vaya entrando poco a poco en razón y elimine todos los pensamientos y sentimientos negativos por los delincuentes.
Esto lo puede lograr fácilmente insertándose de nuevo en su rutina de siempre o una nueva, que le permita mantener su mente despojada de la experiencia vivida. Sin embargo en algunos casos, esto no se logra fácilmente y es necesario que el paciente asista a terapias con un psicólogo para obtener más ayuda.
Es posible que la persona a raíz de ese secuestro desarrolle un trastorno de estrés postraumático. Y no sólo se dé en ese ámbito, sino también en un tercio de las personas víctimas de un atentado terrorista. Cuando la persona se dé cuenta de la situación tan difícil y delicada que atravesó sin ser del todo consiente. Esto también se trata con la ayuda de terapia psicología, además de apoyo familiar y mucho tiempo para superar.
Para concluir, podemos destacar que el síndrome de Estocolmo puede llegarse a desarrollar como un mecanismo de defensa o un shock emocional al verse envueltos en una situación de la cual no tienen el control absoluto y como respuesta, se prestan dóciles para no empeorar las cosas.
Salir de una situación tan delicada como lo es un secuestro, requiere sobre todo de mucho apoyo por parte de las personas cercanas para así hacer sentir segura a la víctima. Recomponerse de una retención, puede ser difícil y se necesita bastante tiempo para recuperarse de las secuelas que esto deja, si conoces a una persona que haya atravesado algo parecido, no dudes en ofrecer tu ayuda.
Este mundo ha ido cambiando constantemente y la tecnología implementa avances cada tiempo para mejorar la calidad de las comunicaciones, trabajo y otras actividades que faciliten el día a día de las personas entre estos avance esta la JQuery mencionaremos en la presente su definición, historia, características.
¿Que es la JQuery?
El JQuery es una biblioteca o librería multiplaforma de Java script, que hace más simple la tarea de programar en el mismo para aprovechar mejor el tiempo y agregar más interactividad a un sitio web sin previo conocimiento del lenguaje que se maneja en el sitio. Esta permite que se manejen menos código y por ello se escribe menos pero se hace más y se cometen menos errores.
Esta librería, el JQuery, utiliza muchos plugins, los cuales ayudan a solventar problemas específicos en un sitio. Estos puglins pueden ser descargados de manera gratis o pagada con sus respectivas instrucciones para configurarlos y su licencia, los cuales son agrupados en un solo link por funciones similares haciendo más fácil su ubicación por parte del usuario. Puede ser una de las aplicaciones imprescindibles en tu ordenador con Windows 10.
Historia del JQuery
Como toda novedad tecnológica, la JQuery da sus primeros pasos para agilizar y modernizar el trabajo, reduciendo el tiempo y espacio a utilizar en las actividades. Se crea en enero del 2006 por la Bar Camp NYC, quien se guio por la anterior creación CSSQuery. Para el año 2006 la JQuery tenía dos licencias las de GPL y la de MIT, posteriormente se deja tan solo con la licencia de MIT.
Para el 2015 la JQueryera utilizada por millones de sitios web, se estima que el 63 por ciento de los mismos ya la utilizaban, lo cual para junio del 2008 se incrementó en un 73 por ciento de los más importantes sitios web así como en todos ellos en un 22 por ciento. Para el 2019 este porcentaje se incrementa llegando a ser la librería de JAVA Script más importante.
Características de la JQuery
Esta libreríade JQuery poseeuna serie de características que la hace ser la más popular y preferida por los usuarios a la hora de seleccionar una para la utilización de sus actividades. Estas características son las que la hacen diferentes y muy novedosa ante otras, mencionaremos solo algunas:
Selección de elementos DOM utilizando el motor de selección de código abierto de múltiples navegadores Sizzle, un spin-off del proyecto JQuery.
Interactividad y modificaciones del árbol DOM, incluyendo soporte para CSS 1-3 y un plugin básico de XPath.
Eventos y la Manipulación de la hoja de estilos CSS.
Efectos, animaciones y animaciones personalizadas.
Utilidades varias como obtener información del navegador, operar con objetos y vectores, funciones para rutinas comunes, entre otras.
Soporte para múltiples navegadores
¿Que es un plugin?
Los pulgins son utilizados por la JQuery, y representan un componente de códigos que facilitan las funciones de una herramienta, estos amplían estas herramientas para ser utilizadas en la web, aumentando la posibilidad de su radio de acción en la misma. Se pueden utilizar los plugins para una galería de fotos, un slide, para cambiar tamaños, transiciones de páginas.
¿Cómo se selecciona e instala un plugin?
Para instalar un plugins en la JQuery, se inicia una búsqueda en la web comparando los que ya existen y seleccionamos el que mayor convenga instalar en el sitio web, dependiendo de lo complejo que sean estos puglins pueden estar ubicados en un archivo o varios.
Cada uno de ellos tiene sus instrucciones mismas y para la instalación se deben seguir los siguientes pasos:
La librería JQuery: toda JQuery necesita de plugin de JQuery para comenzar sus funciones, es decir, el plugin por sí solo no funciona sino cuenta con la Librería JQuery, representada por un solo archivo puede ser descargada desde su sitio, almacenada y etiquetada en una carpeta con el nombre de script y posteriormente subirse a nuestro servidor.
Esta librería puede ser vinculada también desde google, a través de la página https://developers.google.com/speed/libraries/#JQuery, y su ruta de acceso directo, sin necesidad de descargarla y subirla a nuestro servidor, la misma cuenta con .min archivos comprimidos que no se pueden cambiar y cuya ventaja es que son livianos, y en tal sentido su descarga es más rápida.
Archivo .js de plugins: la JQuery, como bien es sabido requiere de plugin y este es el archivo principal del mismo, el cual es descargable del sitio y su nombre de archivo es el mismo del plugin; por ejemplo <script src=»js/responsiveslides.min.js»></ script>. Se debe considerar la verificación de las rutas de los mismos, sobretodo el nombre de las carpetas.
Estructura HTML: Los plugin utilizados en la JQuery, viene con sus instrucciones especificadas en formato HTML. Por ello es necesario verificar primeramente que nuestro HTML este escrito correctamente, para que al instalar el plugin este funcione y no tenga que sufrir ninguna modificación de elementos.
Función: dentro de la JQuery, esta se refiere a un grupo de códigos de JAVA Script con instrucciones para que le plugin pueda funcionar correctamente. Este va dentro el body con una escritura de <script></script>, debajo del HTML del mencionado plugin. Puede colocarse al final del archivo para que descargue lo más rápido posible la página.
Reglas CSS: cada plugin utilizado en la JQuery poseen sus propias reglas. Estas pueden ser pocas o muchas, cualquiera que sea su opción se descarga en nuestra carpeta css y se vinculan al head. Este vínculo a la hoja de estilo, se indica en las instrucciones del mencionado plugin pero aun así se debe chequear que el mismo coincida su ruta con la ubicación del proyecto.
Imágenes: algunos plugin utilizados en la JQuery, poseen imágenes desde su código ccs, el cual puede que sea muy extenso para el cual se debe conservar la ruta de ubicación entre ambas (ccs e imágenes), esto por medida de seguridad. No cometer el error de conservarla en nuestra carpeta de imágenes, mantenerlas separadas para su fácil ubicación y desincorporación.
Estamos seguros de que este post te va a servir de mucha ayuda para comenzar a sacarle provecho a JQuery.
Si hay algo que nos define como territorio, es que tenemos una de las gastronomías más exquisitas del mundo. Y esto debemos decirlo con orgullo, porque al ser una tierra que le abre las puertas a muchos turistas, la verdad es que millones de culturas han quedado fascinadas ante las delicias que tiene el jamón ibérico.
Para el nativo, sin duda alguna que representa una parte indispensable dentro de las comidas, y las recetas que se pueden hacer con el mismo. Pero más allá de eso, hay una diversidad de aspectos que forman parte del jamón ibérico que nos hace saber cuál es el mejor.
Desde luego que la competencia no es nada fácil, porque todos estamos conscientes que hay muchísimas presentaciones, que con sus particularidades también se hacen notar en el mercado, y son dignas de comer. Sin embargo, hay un jamón ibérico que es considerado el mejor, y aquí te vamos a desvelar qué tiene y por qué causa tanta sensación. Del mismo modo, te enumeramos otros productos que son buenos, y te recomendamos incluir en tus comidas.
El mejor jamón ibérico, te desvelamos sus secretos
Si se trata de decirte cuál es el mejor, tienes que saber que de acuerdo a los dictámenes del Ministerio de Alimentos, este honor se lo lleva sin duda alguna los Jamones Juan Manuel, Guijuelo, en Salamanca. Estamos en presencia de un espectacular jamón ibérico de Bellota que se caracteriza por ofrecer un sabor muy increíble.
Es la combinación de lo que es delicado, apuntando a tonos jugosos, pero con un toque dulce que la verdad te hará agua la boca. Cabe destacar que el proceso de curación ha sido por más de 8 meses.
No conforme con esto, se ha destacado dentro de los jamones que hay en España, por ser visualmente atractivo, fresco, muy brillante, y con una textura muy agradable. Qué decir de su aroma, te pone los sentidos a flor de piel.
Jamón ibérico de Joselito
Los años marcan la diferencia en el mercado, por eso queremos destacarte otra propuesta muy exquisita de jamón ibérico, que podemos considerar de los mejores de España. Se trata de un jamón que vine de la marca Joselito que desde el año 1868 está complaciendo el paladar de millones de ciudadanos. Se ha llevado muy buenos reconocimientos por presentar jamones gran reserva, deshuesados, estuches, al igual que el chorizo, panceta y hasta papadas riquísimas.
Dentro de su jamón ibérico, vas a poder disfrutar de unas notas de sabor muy atractivas. De hecho, cuando lo tengas en boca, querrás probar más y más. Pues, su elaboración apunta no solamente ser un ejemplo en España, sino para el mundo. Su jamón es 100% natural y no posee conservantes ni aditivos.
Juan Pedro Domecq
Lo que define a la perfección el jamón ibérico de Juan Pedro Domecq es la gran calidad, y lo rico del producto que se posiciona como un imprescindible para sumar dentro de las recetas diarias.
Nos referimos a una propuesta que ha sido fruto de la cría del cerdo ibérico que posee en su génesis una historia muy interesante. Llegaron en el año 1970, y esta tradición de presentar uno de los mejores jamones, sigue estando en su línea de acción en este 2020.
En gran parte, el éxito de este jamón ibérico, es que en todo momento cuidan el animal, y hasta el último proceso de secado tratan de conservar la pieza. Es por ello, que su lema es lo natural, y vaya que lo puedes disfrutar con todas las de la ley.
Encinares del Sur
España tiene muchísimos exponentes del jamón ibérico. No es un tarea sencilla traer en una misma lista a los mejores, pues hay diversidad como para elegir. Pero bueno, Encinares del Sur es de los que tienta a cualquiera, y aquí no hay lugar a la equivocación, porque si te apuntas a un jamón ibérico como este, realmente estarás encantado en todo momento. Es una de las piezas más ricas que puedes encontrar.
El sabor, la calidad, frescura, naturalidad, y hasta el color de la pieza siempre luce brillante. Te hará saber que estás haciendo la mejor elección. Cabe señalar que son cientos de ganaderos que se ponen manos la obra en estas fases de elaboración, para que Encinares del Sur sea de los más privilegiados por estas características.
Señorío de Montanera
El jamón ibérico no falta en el refrigerador. Sabemos que te encantan las compras más deliciosas, por eso, te traemos una versión donde estarás probando el Señorío de Montanera, considerado uno de los mejores del país, por si aún no lo has comido.
De este jamón podemos destacar su gran sabor. Como a los animales los crían con buenos alimentos, al final, se traduce en un sabor muy auténtico.
No conforme con esto, tendrás un jamón natural que lo puedes comer y te va a encantar. Es más, en cada bocado puedes tener la certeza que la frescura es lo que te acompañará. Eso lo notarás desde el primer momento que lo compres hasta que te lo comes, a nivel de color, sabor, y texturas.
Ibéricos Maldonado
Para que el jamón ibérico de Ibéricos Maldonado llegara a ser nombrado como uno de los mejores, han tenido que pasar mucho tiempo en medio de la preparación. Se tiene en cuenta que para que un animal de ellos pueda ser apto para empezar a producir jamón, deben pasar más de 4 años, y con dedicación absoluta de los trabajadores.
En este sentido, hay que valorar no solamente lo delicioso de su jamón ibérico, sino sus manos creadoras que han sacado lo mejor del cerdo para traer un alimento puro y digno de competir en el mundo. La dualidad entre textura y sabor son los dos ejes que te pondrán agua la boca y con ganas de comer más, por lo rico que es esta presentación.
Beher
Uno de los máximos referentes de jamón ibérico en España es Beher. Por eso tenemos que recomendártelos si todavía no has tenido el placer de degustar el jamón que ellos tienen en venta. Además de ser de una calidad muy alta, los años que tienen en el mercado que son más de 80, los certifican como uno de los mejores.
De hecho, exportan jamón a otras naciones del mundo, que al día de hoy, disfrutan de las delicias que se producen en el país. Si buscas ahora mismo un jamón ibérico que sea rico, con buen sabor, textura, olor y encanto, esta es la propuesta que debes elegir.
Se debe realizar un mantenimiento preventivo a tu coche, cambiando de forma regular el aceite, ya que éste es el que permite el buen funcionamiento de las partes internas, incluyendo el filtro, de no efectuarse este mantenimiento, el motor corre riesgo de perder su vida útil. Su función es lubricar las partes internas del motor, y por su uso éste se va quemando, recogiendo a su vez piezas de suciedad. Como resultado, puede llevar a un mal rendimiento y a un sobrecalentamiento del vehículo.
Dependiendo del fabricante, y de la calidad del aceite que uses para tu coche, deberás cambiarlo cada 5mil km recorridos o hasta unos 30mil. Por eso se recomienda comprobar cuál requiere tu coche para garantizar el mejor rendimiento.
Cámbialo tú mismo
Por lo general, algunas personas deciden que se le realice el cambio de aceite de su coche en el taller mecánico. Esto no es necesario, sino que lo puedes hacer tú mismo, para ello requerirás de un par de cosas y seguir los pasos que se explican a continuación:
Los materiales que necesitarás son:
2 rampas portátiles.
Cuñas.
Recogedor de aceite.
Aceite para motor.
Un filtro de aceite.
Llave inglesa para el filtro del aceite.
Llave combinada.
Embudo, en el caso de que la botella de aceite no lo tenga.
Probablemente te manches, por ello debes tener:
Un trapo viejo.
Ropa vieja: utiliza la que no te importe que se estropee.
Guantes de nitrilo o vinilo.
Pasos básicos para el cambio de aceite
Primeramente, asegúrate de tener todos los materiales necesarios, además, de una vestimenta adecuada.
Confirma que la temperatura del motor sea la convenida, esto lo puedes lograr encendiendo el motor por unos minutos, lo que permitirá que el aceite alcance una temperatura que permita fluir de mejor forma el aceite al ser retirado.
Recuerda tener en cuenta que, si el coche estaba en funcionamiento, es conveniente dejarlo enfriar pues si efectúas el retiro del aceite puede ocasionarte quemaduras.
Prepara el coche para el cambio de aceite: se requiere que el coche esté elevado, estando ya en esta posición coloca el freno de mano, debes apagar el motor y dejar la primera marcha metida, o en todo caso en neutro si es automático. Cuando bajes del coche coloca las cuñas detrás de las ruedas traseras, esto permitirá que el coche no se mueva.
Se recomienda no utilizar dos gatos hidráulicos, ya que, estos presentan inestabilidad lo que pondría en peligro tu seguridad.
Debes localizar el tapón que permite el vaciado: para ellos debes colocarte los guantes de vinilo, lo que protegerá tu piel de sustancias químicas que están presenten en el aceite, asegúrate de nunca utilizar guantes de látex. Ahora debes deslizarte por debajo del coche para que de esta manera sea más fácil localizar el tapón, seguidamente, coloca el recogedor para que caiga el lubricante
Vacía el deposito del aceite: conla llave afloja el tapón, y procede a quitarlo, lo que permitirá que caiga en el envase recolector. Una vez retirado, coloca el tapón y asegúrate que el mismo quede bien apretarlo bien.
Cambia el filtro del aceite: asegúrate que el capó del coche esté bien sujeto, seguidamente, ubica el filtro y con la llave especial para filtro, procede a desenroscarlo, antes de colocar al filtro nuevo, debes lubricar el sello de goma que trae, procede a insertarlo y atornillar el filtro en su lugar.
Rellena el depósito con el aceite nuevo: después de retirado en su totalidad, debes llenarlo con cadete nuevo, para ello ubica en la parte superior del motor el tapón del almacén de aceite, en el cual debes colocar el embudo, y seguidamente, verter el limpio. Debes verificar ayudándote con la varilla medidora que la cantidad suministrada sea la correcta, si es así, procede a colocar el tapón.
Comprobaciones: debes colocar el coche en punto muerto, y verificar si hay algún goteo debajo, si es así, detén el motor, enciéndelo nuevamente asegurándote que los tapones estén bien colocados y ajustados.
Beneficios de cambiar el aceite del coche
Alarga la vida útil del motor del coche.
Protege las partes internas del motor.
Se debe utilizar el adecuado para tu coche.
Verificar por medio de la varilla medidora que la cantidad sea la recomendada.
Si no se retira de forma esporádica, la suciedad acumulada dañarán el filtro.
El cambiarlo evita que éste llegue a estar en mal estado, lo que ocasiona un desgaste mayor al coche.
Tu motor se mantendrá limpio.
Mejor rendimiento del combustible.
Menor cantidad de emisiones producidas
Menos contaminación ambiental.
El rendimiento del motor se mantendrá más fuerte por más tiempo.
Los aditivos se consumen lentamente con el tiempo, lo cual disminuye el rendimiento general del aceite
Mantiene el flujo y la capacidad de filtraje.
Podrás controlar qué aceite y qué filtro le pones al coche.
Te saldrá mucho más económico.
Se asegura de que usted proporciona su motor con lubricación adecuada.
También puedes conocer cómo cambiar las luces del coche, para ello presiona clic aquí
Hacer pompas de jabón se caracteriza por ser una actividad muy popular hoy en día. Sobre todo, en esos días cálidos y soleados, pero esos no son los únicos momentos que puedes hacerlo. Si procedes a hacerlo al aire libre con unas temperaturas bajo cero, las pompas de jabón serán más sólidas.
No es necesario que te preocupes mucho por el lugar donde vivas, sea cálido o frío. Igual puedes congelarlas sin ningún problema. Uno de los experimentos donde se demostró cómo generar pompas de jabón de hielo, se llevó a cabo por el observatorio del Monte Washington, en EEUU.
Materiales que se necesitan para elaborar pompas de jabón
Los materiales que se necesitan para la realización de pompas de jabón desde casa son los siguientes:
Para congelar burbujas en lugares completamente cerrados
Alambres o limpiapipas.
Plato.
Congelador.
Solución que se utiliza para las pompas.
Varas que se utilizan para las pompas.
Recipiente o pajilla, este puede ser opcional.
Para congelar burbujas en lugares completamente abierto
Solución para las pompas de jabón.
Varas.
Temperaturas bajo cero.
Recipientes y pajillas, esta también puede ser opcional.
Cómo preparar una solución para realizar pompas de jabón
Puedes elaborar una solución simple para hacer pompas de jabón, con solo utilizar agua, jabón líquido y jarabe de maíz. Solo tiene que invertir un poco de agua en un recipiente, procedemos a mezclar un poco de detergente para platos y de jarabe de maíz blanco. Esto debes de mezclarlo hasta que quede todo bien unido.
En caso que no tengas jarabe de maíz, puede utilizar glicerina. Pero si lo tienes mucho mejor, ya que el jarabe genera que la solución sea más espesa. Por lo que las pompas pueden romperse más rápido. En algunos de los casos también puedes utilizar azúcar granulada en tu mezcla, esto genera que las pompas de jabón se cristalizan y forman unos patrones más bonitos.
Puedes agregar colorantes que se utilizan en los alimentos en la mezcla, si así lo deseas. Este es muy fuerte, por lo que debes de usar una o dos gotas. Debes de tener en consideración que se pueden manchar la ropa y la piel, así que se recomienda usarlo en lugares completamente abiertos.
Consejos que debes de tomar en cuenta para que estas te sean perfectas
Para que tengas unas pompas de jabón perfecta sin ningún problema, se recomiendan los siguientes consejos:
Debes de hacer un burbujeo para hacer serpientes de pompas al proceder a cortar una botella por la mitad. Luego coloca un calcetín por encima y procede a soplar a través de la misma.
Todos los congeladores tienen diferentes temperaturas. Si las pompas de jabón no se congelan lo suficientemente rápido. Empieza a reducir por completo la temperatura del mismo.
Puedes hacer pompas de colores y poder colocarlas en una lámina de papel, procediendo colocarla dentro del congelador. De esta manera obtendrás unos diseños increíbles cuando estas se derriten o exploten.
Elaborar pompas en los recipientes es muy divertido, pero se recomienda a explicarle a los niños pequeños que soplen mediante de la pajilla. Para evitar que estos realicen un movimiento de succión.
Cómo congelar pompas de jabón en un lugar cerrado
Para realizar pompas de jabón sigue los siguientes pasos:
Procede a elaborar un pequeño bucle en uno de los extremos de un alambre para formar una pompa. En algunos de los casos, puedes hacer uso de un limpiapipas.
Después debes de crear un bucle más grande en el otro extremo del alambre. Este servirá de soporte, así que mientras mayor sea más estable será.
Luego doblas los bucles realizando un ángulo de 90 grados. Debes de colocar el primer bucle encima de la mesa y procedes a doblar el alambre hacia arriba hasta que formes un ángulo de 90 grados. Después gira el otro bucle para que este plano esté encima de la mesa, y proceder a doblar el alambre hasta formar un ángulo de 90 grados. Ambos deben de ser horizontales y completamente paralelos entre sí.
Posteriormente colocamos el soporte de las pompas de jabón en un plato o envase. Debes de asegurarte que el soporte con el bucle más grande esté apuntado hacia abajo. En caso, que se tambalee doblar los alambres hasta que sean más estables.
Procedes a realizar una pompa con el bucle más pequeño del soporte. Esto se realiza soplando lento en la vara y luego desliza la pompa hacia el soporte. También puedes sumergir el bucle pequeño en una solución para burbujas y luego proceder a soplar desde la parte inferior para que esta quede arriba.
Colocar el soporte que utilizaste para hacer las pompas de jabón en el congelador. Debes de usar el plato para llevarlo y tener mucho cuidado para que no se golpee.
Congelar al menos por unos minutos. Debes de cerrar la puerta del congelador y esperar unos minutos antes de abrirlas. Cada una de estas se congelan de una manera distinta, dependiendo de la solución que hayas utilizado y de la disposición de los cristales de hielo.
Ya puedes disfrutar de las pompas de jabón, mientras que estén en el congelador. Debes estar claro que estas se derriten de una manera rápida, así como se congelan.
Congelarlas en lugares abiertos
Para congelar pompas de jabón en un lugar completamente abierto, debes de seguir los siguientes pasos:
Debes de seleccionar un día donde exista frío, pero sin brisa. La idea es que la temperatura se encuentre dentro de los -24 a -34 grados.
Después procedes a preparar la solución que vas a utilizar para hacer las pompas de jabón. En este caso puedes comprar una hecha o preparar una como se mencionó anteriormente.
Luego debes de enfriar la solución en el congelador durante unos 30 minutos y después tienes que revolver.
Debes de salir y usar la vara para hacer las pompas, tienes que sujetarlas por encima del rostro y haz burbujas hacia al aire.
Por último, observa las pompas de jabón hechas por ti mientras se caen y se congelan.
Ya sea para compartir durante una ocasión especial, un partido de fútbol, ver una película, una reunión con amigos o simplemente quieres una merienda que no te lleve mucho tiempo preparar, estas galletas de queso te quedarán como anillo al dedo pues solo necesitarás 3 ingredientes para prepararlas, sí, así como lo leíste, solo tres ingredientes para esta receta, que además es bastante fácil y rápida de preparar
Una vez que pruebes este delicioso bocadillo no vas a parar de comerlos, en especial si las acompañas con alguna salsa para untar y mejorar la experiencia.
Ingredientes
Para estas galletas de queso solo vas a necesitar de:
1 taza de mantequilla.
2 tazas de queso cheddar rallado.
2 y ½ tazas de harina de trigo.
Preparación
En un recipiente debes integrar todos los ingredientes. Amásalos bien hasta obtener una masa compacta y homogénea.
Luego debes estirar la masa. Esta debe tener al menos 1 centímetro de grosor.
A continuación, con ayuda de con molde para galletas puedes cortar la masa de la forma que prefieras.
Después debes colocarlas sobre un molde o bandeja para horno sin engrasar.
Hornea a 205°c por al menos unos 10 minutos, o al menos hasta que las galletas comiencen a tomar color.
Lo ideal es que te salgan unas 3 docenas de galletas aproximadamente, pero esto dependerá de la forma y el tamaño del molde corta-galletas.
Galletas de queso sin gluten
En caso de que seas una persona celiaca o lo sea alguien con quien vayas a compartir tus galletas, esta receta sin gluten puede servirte para no causarle irritaciones en el intestino y que felizmente puedan todos compartir de este delicioso bocadillo
Ingredientes
Con esta receta podrás hornear hasta 15 raciones de galletas de queso, y para ello vas a necesitar lo siguiente:
1 cucharadita de azúcar.
2 huevos.
2 cucharaditas de polvo para hornear sin T.A.C.C.
4 cucharaditas de leche en polvo.
80 gramos de harina de arroz.
80 gramos de manteca.
140 gramos de fécula de maíz.
150 gramos de queso gouda rallado.
Pimienta.
Sal.
Ten en cuenta que lo ideal para esta salsa es que el queso de que uses sea fácil de fundir, como por ejemplo: el queso gruyere, cheddar, gouda o cualquier otro queso amarillo suave. Además, para la harina, puedes usar de trigo o en caso de que seas una persona intolerante al gluten pueden sustituirla por harina de arroz.
Preparación
En primer lugar, toma uno de los huevos y separa la clara de la yema. Reserva la yema en un reciente.
Después debes mezclar la harina junto con el polvo para hornear, la fécula, la cucharada de azúcar, la leche y salpimienta al gusto.
Luego de esto puedes mezclar los ingredientes secos junto al queso, la manteca, el huevo y junto a la yema reservada. Integra bien todo hasta obtener una masa compacta.
Forma una bola y cubre el recipiente con un paño o una tapa y guárdalo en el refrigerador. Debe permanecer ahí por unas 2 horas.
Transcurrido ese tiempo, estira la masa con ayuda de un rodillo sobre una superficie con harina, de esta forma evitarás que la masa se pegue.
Con un molde para galletas puedes cortar la masa con la forma que desees.
Finalmente, coloca las galletas en un molde o bandeja previamente engrasada y enharinada. Después solo deberás hornear a 180°C por unos 20 minutos o hasta que las galletas empiecen a tomar color.
Y listo, así de sencillo es preparar unas galletitas de queso sin gluten. Si lo deseas, también puedes hacer alguna salsa para acompañar este bocadillo.
Receta para salsa de queso
No importa la ocasión, si es una reunión o una tarde de películas, unas galletitas de queso con esta salsa son una bomba de deliciosos sabores para deleitar tu paladar.
Ingredientes
2 cucharadas de harina.
3 tazas de leche líquida.
4 cucharadas de mantequilla sin sal.
200 gramos de queso para fundir.
Pimienta.
Sal.
Preparación
Aparta un poco de leche y disuelve en ella la harina, asegurándote de que no se formen grumos.
En un cazo antiadherente calienta a fuego bajo el resto de la leche junto a la mantequilla, de esta forma evitarás que se estropee la mantequilla.
Una vez que ambos ingredientes estén bien integrados, añade la mezcla de leche con harina, la cual se encargará de darle consistencia a la salsa.
Remueve con ayuda de una cuchara de madera hasta que la mezcla tenga una consistencia uniforme. Cuando esté homogénea, agrega poco a poco el queso rallado sin dejar de remover para que se derrita y al mismo tiempo evitar que se queme.
Una vez que hayas terminado de agregar el queso, salpimienta a tu gusto. Si consideras que la mezcla te ha quedado demasiado espesa para tu gusto, puedes agregar un poco de leche para hacer la salsa más líquida o puedes agregarle más queso para hacerla más espesa.
Y listo así de fácil puedes hacer una salsa de queso para tus galletitas de queso.
Una de las partes más importantes del coche son las luces, las cuales, forman parte del elemento de seguridad activo más importante de un vehículo, por lo cual es prioritario contar con una buena iluminación. Por eso, se requiere realizarles un buen mantenimiento, por lo que se sugiere, cuando uno de los faros tenga problemas, cambiarse, logrando así una óptima iluminación.
Por seguridad, es importante tener en cuenta qué tipo de iluminación queremos al elegir nuestro coche. Igualmente, al realizar mantenimiento, ya que esto permite contar con una buena iluminación con el entorno para que otros usuarios nos vean. Es recomendable si así se requiere reemplazar las luces cada dos años, y se debe realizar este cambio en las dos luces. Esta medida preventiva puede evitar un accidente dado que, antes de dañarse completamente un faro, este pierde hasta un 30% de su luz. Asegúrate de utilizar productos de calidad, pues te garantizan mayor vida útil.
Pasos para el cambio de las luces en el coche
Con excepción de las luces xenón y led, las cuales deben cambiarlas en un taller, y no es este tu caso, puedes iniciar con la sustitución de luces siguiente estos pasos:
Primeramente, debes confirmar el tipo de luces que utiliza tu coche, esto para asegúrate que al comprar el repuesto sea el mismo, y de la misma potencia.
El motor debe estar en frío y con las luces apagadas, esto evitará que se pueda fundir algún fusible.
Por lo general, las luces están ubicadas en el vano motor, al conseguirlas procede a desconectarlas y a retirar la protección antihumedad.
Según sea el modelo las luces pueden contener diferentes tipos de encaje, las H4 o h2 van sujetas con una grapa, por lo que deberás sencillamente presionar la presilla con el faro para que ésta se suelte y puedas bajarla, y a continuación, debes sacar el faro. Toma mayor énfasis en la posición en que se encontraba, pues la nueva debe encajar en forma perfecta. Si lo haces mal, se desviará la luz y no alumbrará bien.
Asegúrate que las pestañas estén bien encajadas, luego sube la presilla y ciérrala hasta que el faro quede bien sujeto.
Si es H7 el cambio suele ser más sencillo, ya que su tipo de encaje es en rosca, así que una vez la localices solo debes girar y tirar ligeramente de ella. A continuación, coloca la nueva y gira un cuarto de vuelta y ya estará instalada.
Confirmado que estén bien instaladas las luces del coche, coloca nuevamente la protección antihumedad, ten la precaución que esta quede bien encajada. Finalmente acopla el conector al faro.
Como precaución, cuando manipules las luces evita tocarlas directamente con los dedos pues esto ocasiona que se fundan rápidamente.
Si transformaste tu luz halógena por una led o de xenón, debes solicitar una inspección respectiva, para lo cual necesitarás la documentación necesaria que respalde la documentación necesaria.
Tipos de luces para el coche
Luceshalógenas: son utilizadas mayoritariamente en los coches que circulan en el país, estos tipos de bombillas cuentan con un filamento de tungsteno lo que le facilita aumentar la visibilidad, aumentando hasta los 60m, así como su vida útil prolongándolo hasta 1.200 hrs, se pueden conseguir de diferentes tipos, siendo las principales HI, H4 y H7.
Faros de xenón: pueden alumbrar hasta los 120m, y su durabilidad, hasta 2500 hrs, además, tienen la capacidad de reducir la fatiga visual.
Bombillas de xenón: pueden alumbrar hasta los 120m, y su durabilidad, hasta 2500 hrs, además, tienen la capacidad de reducir la fatiga visual.
Faros de led: se consiguen muchos modelos, incluso de gama baja, las cuales ofrecen iluminación mediante diodos luminiscentes o led, entre sus ventajas es que permiten una vida media de aproximadamente 15 años. Suelen consumir poca energía, y su luz es más blanca.
Consejos:
Solo puedes cambiar las luces de tu coche si éstas son halógenas o incandescentes.
Si las luces son de xenón o de led, es preferible llevarlas al taller para su cambio, pues pueden ocasionarte un grave accidente.
Si las luces han estado encendidas, debes esperar como mínimo diez minutos para que el faro se enfríe.
La bombilla H4 y h2, son las más complejas de cambiar pues van sujetas con alambres.
Ten la precaución al cambiar las luces, no las toques directamente con los dedos, pues se fundirán rápidamente.
Lleva los faros limpios: ya que de lo contrario reduce su eficacia hasta un 20%
Regula la altura: así evitarás alumbrar peligrosamente a otros conductores, además que minimizas tu visibilidad entorno al 10%.
Coches en los que cambiar las bombillas es complicado
Alfa 147:el cambio de luces en este modelo es bastante complicado, ya que, se deben tener unas manos muy pequeñas para retirar la cazoleta del faro.
Renault Mégane: el modelo de la segunda generación de esta marca, son inalcanzables desde el vano del motor; por lo que se debe girar la dirección e introducir la mano por el paso de la rueda. Misma situación sucede con el modelo Renault Modus y Grand Modus.
Ford Fiesta actual: se requiere desatornillar los anclajes y extraer completamente el paragolpe.
Nunca has sospechado que un alimento no dulce puede contener azúcar en grandes cantidades, pero tampoco te has preguntado qué tan dañina es consumirla en exceso en estos productos, o tal vez si es beneficiosa si la provees a tu cuerpo en cantidades recomendadas. En esta sección te aclararemos las dudas revelándote qué alimentos lo tienen y no tienes ni idea.
Azúcar: qué es, fuentes y tipos
El azúcar o sacarosa es un disacárido conformado por una molécula de glucosa y otra de fructosa, y se obtiene de la caña de azúcar o la remolacha. Cabe destacar, que el 73% de la producción mundial del azúcar se obtiene de la caña.
En tu cuerpo tiene la función de proveerte de calorías, sin embargo, se le atribuye la característica de una fuente de energía calórica no vital, por no aportar vitaminas, minerales y sales al cuerpo.
En la edad media, el azúcar era poco usada por su costo, pues se desconocía su producción o extracción de la caña de azúcar, que es originaria de países de Asia meridional y sudeste asiático. Se atribuye su origen a la India.
En ese sentido, para la época era más conocida la miel, la cual se usaba para endulzar los alimentos. Mientras que la gente masticaba la caña de azúcar para extraer el jugo que aportaba el sabor dulce a las comidas del momento. Posteriormente, en la India, descubrieron una manera de obtener el azúcar de la caña en forma de granos cristalizados, que por supuesto, eran más fáciles de almacenar y transportar.
Fuentes
El azúcartiene sus fuentes en las plantas, pero las más conocidas son la caña de azúcar y la remolacha azucarera. Como mencionamos antes, la mayor parte de la producción de azúcar en el mundo es la que se extrae de la caña.
Caña de azúcar
La caña de azúcar se cultiva en países donde hay un clima tropical o subtropical. Esta planta tiene la particularidad de que crece rápidamente por su capacidad de fotosíntesis. Esta planta puede cosecharse de dos maneras: manual o mecánica. Sin embargo, más de la mitad de la producción de azúcar en el mundo se realiza de forma manual. Además, su rendimiento por hectárea es mucho mayor a la de cualquier otra planta fuente de azúcares.
Remolacha azucarera
La remolacha es una planta cuya raíz contiene una alta concentración de sacarosa, incluso más que la caña. En ese sentido, el 17% de su peso, pertenece a los azúcares presentes en ella. Se cultiva en climas templados, es decir, crece en primavera y se cosecha en otoño o al iniciar el invierno. Pese a que contiene gran cantidad de azúcar, resulta menos efectiva en cuanto a rendimiento por hectárea, ya que se encuentra muy por debajo del rendimiento de la caña de azúcar.
Tipos
Los tipos de azúcar pueden clasificarse de acuerdo a varios parámetros: según su fuente y según su refinación o característica.
Según su fuente como ya sabes es de dónde se le extrae: caña de azúcar o remolacha azucarera.
Según su refinación tienes el azúcar blanco, morena y azúcar rubio.
Entre los tipos de azúcar que se comercializan en el mundo tienes, las arriba mencionadas, además, el azúcar glasé, azúcares líquidos, melaza, azúcar extrafino, terrones de azúcar, entre otros.
Alimentos que lo tienen
Es probable que pienses que solo los alimentos dulces como postres, golosina, frutas, bebidas gaseosas, entre otros, son los que contienen azúcar. No obstante, debemos decirte que no es así. Quizás quieras cuidarte de no consumir en exceso el azúcar, pero al desconocer cuáles alimentos lo contienen, es posible que tu esfuerzo no dé resultados.
Es por ello, que en este segmento te revelamos cuáles alimentos, aunque no sean dulces, sí lo contienen y en grandes cantidades.
Yogur bajo en grasas
Claro, tu dieta contiene yogur, pues es uno de los alimentos que menos grasa aporta a tu cuerpo. Crees que está manteniéndote sano, pues no. Sabes que para mantener la consistencia el sabor que pierde el yogur luego de extraérsele una buena parte de la grasa, se le agrega azúcar en grandes cantidades. Según expertos, comer al menos una porción envasada de este yogur significa consumir más de la mitad de lo permitido en azúcar para mujeres.
Cereales integrales
Otro producto disfrazado de saludable. Entonces, te encuentras con un alimento que contiene azúcar en proporciones que no son permitidos por médicos, en tu dieta diaria.
Pechuga de pavo
Los productores de este tipo de embutidos agregan suficiente azúcar como para resaltar su sabor. Otro alimento que debes inspeccionar antes de comprarlo y tenerlo en tu dieta.
Salsas y aderezos
Muchos de los productos que sirven para sazonar tus alimentos suelen contener gran cantidad de azúcar. Estos pueden ser mayonesas, salsas de tomate, aderezos de tomate, el kétchup, salsa rosa, la mostaza, entre otros.
Barritas energéticas
Estas deliciosas barras elaboradas con cereales contienen casi la mitad de azúcar en su peso neto.
Bebidas energéticas
Los expertos a veces consideran contraproducente el consumo de estas bebidas, pues no aportan los minerales y electrolitos necesarios para dar energía al cuerpo. No obstante, sí contienen más azúcar de la recomendada.
Zumos naturales y envasados
Este tipo de bebidas, aunque contienen la fructosa, natural en ellas, es frecuente que se les agregue más azúcar de la que establecen los médicos. El azúcar, ocasiona en las frutas la pérdida de ciertas condiciones beneficiosas para nuestra salud.
El agua saborizada
Quieres refrescarte con una deliciosa agua saborizada, pero desconoces que una botella de al menos medio litro de esta bebida contiene más de una cucharada de azúcar.
Pan de molde
Una rebanada de pan contiene al menos 3 gramos de azúcar. Imagínate comerte al menos dos emparedados. Estarías consumiendo un aproximado de dos cucharadas de azúcar en tu desayuno, sin incluir el zumo que también contiene gran cantidad de azúcar y es que hay alimentos que son igual de dañinos que el azúcar.
Consecuencias del consumo excesivo de azúcar
Consumir azúcar tiene algunas ventajas en tu cuerpo, como para mantener los niveles energéticos equilibrados. Siempre y cuando se consuma en los niveles recomendados. Debes conocer que es lo que le pasa a tu cuerpo cuando tomas demasiada azúcar.
Si se comen alimentos que contienen grandes cantidades de azúcar podemos rebasar los niveles sugeridos por los expertos, lo que puede causar diabetes, caries, obesidad, hiperactividad en los niños, hipertensión, producir adicción y otras consecuencias.
Ante lo explicado en los puntos anteriores, te recomendamos que antes de adquirir cualquier producto, te cerciores, de cuánta azúcar hay en su composición, de esta manera podrás calcular la cantidad de azúcares presente en tu dieta, basándote en que la cantidad recomendada por la Organización Mundial de la Salud es del 5% de la ingesta calórica diaria.
La gelatina es según el diccionario de la RAE, una sustancia sólida , incolora y transparente. Esta procede de la transformación del colágeno del tejido conjuntivo, huesos y cartílagos por efecto de la cocción.
Es una proteína pura y un producto alimenticio de origen natural. Para elaborarla, se utiliza la piel de bovinos o porcinos, también huesos desmineralizados de animales aprobados para consumo. También se extrae de ciertas algas y de semillas de frutas.
Es un producto que contiene colágeno, una de las proteínas más importante en el cuerpo de los seres humanos y los animales. Su unidad comprende una cadena de proteínas de un gran número de aminoácidos y sirve para formar el tejido conectivo en la piel y los huesos.
La gelatina es un producto empleado en la gastronomía mundial, especialmente en la repostería y su uso tiende a ser para estabilizar, espesar o gelificar. También es utilizado en productos farmaceúticos y cosméticos.
¿Cuáles son las propiedades de la gelatina y de qué manera ayuda al organismo?
La gelatina cuenta con diversas fuentes industrializadas de aminoácidos industrializado, un total de 9 aminoácidos de los 10 necesarios para el organismo. Ayudan en la renovación del colágeno y principal responsable de la estructura corporal.
Los aminoácidos hidroxiprolina e hidroxilisina se encuentran sólo en la proteína del colágeno, el cual contiene todos los aminoácidos esenciales.
El consumo de colágeno a diario permite mantener la piel hidratada, lo que significa que se atrasa el proceso de aparición de arrugas. Además, permite el fortalecimiento de las uñas y el cuero cabelludo, creando fuerza, firmeza y regenerando.
La gelatina además, está formada por macromoléculas hidrófilas que vienen a ser moléculas grandes que tienen la capacidad de acumular agua. Algo importante y necesario en el organismo.
Sin olvidar que contribuye a la funcionalidad de los huesos, cartílagos y articulaciones. La gelatina contiene calcio, magnesio, fósforo, silicio, azufre y minerales que ayudan a construir una matriz ósea saludable.
También contiene condroitina, una sustancia que se usa como suplemento para ayudar alas personas con dolores y rigidez en las articulaciones
¿Cómo está hecha la gelatina?
La gelatina en polvo o de hojas se obtiene tras el proceso de cocción de huesos, piel y cueros de animales, principalmente de la vaca o cerdo. Estos deshechos se lavan bien y se cocinan en agua caliente durante un buen tiempo a temperaturas aproximadas a los 140 grados.
Naturalmente la gelatina puede ser un buen caldo de huesos caseros, pues todo los minerales y el colágeno se concentran en el. Sin embargo, actualmente existen sobres y tabletas de gelatinas que son vendidos en cualquier mercado. Con sabor o sin sabor, natural o ligera.
Tipos de gelatinas
Generalmente existen tres tipos de gelatinas, origen animal, vegetal y compuesta por azúcares múltiples.
La gelatina de origen animal es la que contiene colágeno que proviene de huesos, cartílagos y tejidos. Mayormente la composición es de 80 % de corteza de cerdo, 15 % de capa media de la piel del ganado bovino y 5 % de huesos de varios animales.
En este tipo de gelatina se encuentran las gelatinas hechas en polvo y las laminadas o láminas. Las gelatinas en polvo pueden ser neutra o de sabores frutales, mientras que las laminadas tienden a ser sin sabor e incoloras. La gelatina en polvo es la más usada en la repostería como estabilizante o base para crear gomitas, mousse, coberturas de tartas, entre otros.
Las de origen vegetal, son aquellas que tienen un gran poder gelificante, como el de agar que proviene de las algas específicamente las de color rojo. Es 10 veces superior a la de origen animal en cuanto a gelificación, pero para poder alcanzar este nivel requiere los 90 ºC.
Las gelatinas de origen vegetal son muy bajas en calorías y son ricas en fibras. Se utilizan para espesar cremas y salsas.
Azúcares múltiples, es aquella que aporta hidratos de carbono como el azúcar refinado y un contenido en proteínas sumamente bajo. Este tipo de gelatinas se emplea en postres industriales tales como flanes, caramelos, chupetas y otras golosinas. Aunque está conformado en su mayoría por azúcares, puede tener ingredientes animales o vegetales.
Esta gelatina tiende a ser más comercial y se pueden conseguir de diferentes colores y sabores. Tiene un poder gelificante inferior al resto de gelatinas pero suele ser combinada con grenetina para potenciar la firmeza.
Clasificación
Pese a que relativamente son similares, no todas las gelatinas son iguales. Dependiendo de su origen estas se pueden clasificar en dos tipos, las tipo A y B.
Las gelatinas de tipo A son el resultado de un procesamiento ácido de materia prima con colágeno y presentan un punto isoeléctrico de entre 7 y 9 pH.
Mientras que las gelatinas de tipo B se obtienen tras el procesamiento alcalino de materia prima rica en colágeno y presentan un punto isoeléctrico de entre 4.6 y 5.2 pH.
Se dice que también se clasifican de acuerdo a su fuerza gelificante (firmeza) y se mide en grados bloom. La gelatina usada en alimentación se encuentra entre los 80 a 250 º bloom, por tanto mientras mayor sea el número de bloom, más fuerza gelificante tendrá.
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Uno de los alimentos más consumidos en España cuando la familia y los amigos se reúnen para celebrar son langostinos y las gambas cocidas. Aunque en muchas pescaderías y supermercados los venden ya cocidos, cocerlosen casa es algo sencillo que te ahorrará unos euros a la hora de hacer la compra y te permitirá elegir los ejemplares de mejor calidad.
Cocer este tipo de marisco típico en nuestro país no tiene ninguna ciencia, pero hay que saber hacerlo bien. Solo necesitarás dos recipientes, mucha agua, mucha sal y mucho hielo. Lo demás es cuestión de controlar el tiempo para no pasarte de cocción y en pocos minutos tendrás listos un marisco cocido en casa de auténtico escándalo. Seguro que tus comensales de esta Navidad tan atípica lo van a notar.
¿Mejor gambas frescas o congeladas?
Los langostinos y gambas frescos están más ricos, pero también cuestan más. Comprarlos congelados te puede salir más económico, pero te recomendamos como siempre no decantarte por los más baratos. Hay langostinos y gambas congelados de muy buena calidad, opta por ellos que, al fin y al cabo, no los comes todos los días y ya que te damos un homenaje, pues hazlo bien.
En el caso de los langostinos y gambas congeladas, previo a su cocción es necesario descongelarlos. Para ello, tendrás que colocarlo sobre un escurridor y dejarlo descongelar lentamente dentro de la nevera durante 24 horas. Seguro que soltarán mucha agua, que tendrás que desechar, así que mejor coloca el escurridor sobre un plato hondo si no quieres ensuciar la nevera.
Forma de cocción
Parece fácil y realmente lo es pero solo si lo haces de una manera correcta y no te pasas ni te quedas corto con el tiempo de cocción. Si calculas bien la cantidad de agua y si sigues las pautas adecuadas, seguro que te quedan unas gambas perfectas.
El recipiente es muy importante, especialmente su tamaño. Usa una olla grande para que los langostinos y gambas tengan espacio en el que moverse durante la cocción. La llenas con tres litros de agua y le añades 100 gramos de sal. Coloca la olla al fuego y llévalo a ebullición.
Mientras esto ocurre, prepara un recipiente amplio con otros tres litros de agua y 100 gramos de sal. Remueve para disolver la sal en la mayor medida posible y le añades una buena cantidad de hielos. La idea es obtener un agua salada helada en la que cortar rápidamente la cocción del marisco así que no escatimes en cubos de hielo.
Sigue con la cocción de las gambas
Cuando el agua de la olla esté hirviendo, introduce el marisco, apaga el fuego, tápalo y calcula unos dos minutos y medio para los langostinos y entre un minuto y uno y medio para las gambas. La cantidad de tiempo exacta dependerá del tamaño de las piezas, pero estas indicaciones suelen funcionar para la mayoría.
Tras esto, lo que vas a tener que hacer es retirar los langostinos o gambas inmediatamente con una espumadera y sumergirlos en el recipiente con agua salada helada. Después de cinco minutos de enfriado, los puedes retirar y trasladar a a un colador o plato con papel de cocina para que se sequen.
Un apunte importante es no cocer cantidades grandes de langostinos o gambas a la vez, no conviene apelotonar este tipo de marisco ni bajar demasiado la temperatura del agua. Tendrás que dejarlo en un fuego alto, eso sería lo adecuado. Si tienes mucha cantidad que cocer, lo tendrás que hacer por tandas y esperar siempre a que el agua esté hirviendo antes de agregar la siguiente.
Otras formas
Se pone a calentar agua sin sal y se sigue la receta anterior, las gambas se retira en el segundo punto de ebullición. Aparte se prepara una salmuera para sumergir las gambas o langostinos después de hervirlos. Esta salmuera tendrá la concentración justa para que flote un huevo dentro de ella. No te dé miedo poner sal, la gamba solo absorberá la justa.
Los mantendrás en la salmuera durante no más de un minuto o minuto y medio, dependiendo de lo salados que te gusten. La salmuera debe estar muy fría. Hay que hacerla con agua muy fría de la nevera o usar cubitos de hielo.
Realiza el proceso
En este caso, tendrás que lavar muy bien las gambas bajo el grifo en un colador para eliminar impurezas. Después, pon al fuego el agua con la sal y espera a que rompa la ebullición y el agua burbujee constantemente por la superficie.
Solo entonces en ese momento, tendrás que añadir las gambas. El agua debe cubrirlas con holgura para que no estén apelmazadas. Al añadir las gambas, se cortará la ebullición. No hay que bajar el fuego y solo tienes que esperar que el agua comience de nuevo a hervir. En cuanto veas que aparecen las primeras burbujas por la superficie, ya puedes retirar del fuego.
Al momento las sumergimos en agua helada, con abundantes cubitos de hielo si es necesario, con la misma proporción de sal. Aquí permanecerán un par de minutos mientras se enfrían. La diferencia de temperatura contrae la carne de las gambas y hace que esté más firme, además de pelarse mucho mejor y adquirir brillo.
Te traemos unaentrevista exclusivacon Rafa Sánchez tras su polémica salida de La Unión, su grupo en los últimos 36 años. Nos habla con detalle sobre su carrera ahora en solitario, sus influencias y su nuevo single ‘Vístete princesa’, así como su visión sobre la música en la actualidad.
¿Qué estilo de música podemos esperar de tus nuevos temas en solitario? ¿Cuáles son las influencias y cómo fue la grabación de ellos?
Va a ser una evolución bastante natural. Partiendo del sonido más clásico de La Unión, como puede ser “Vístete Princesa”, el primer single de mi nuevo trabajo a sonidos más actuales influidos por la música urbana. Para la composición y grabación estoy trabajando con Fermín Villaescusa ayudado por Mario Cea en Guitarras y colaboraciones como Lorenzo Azcona en saxo.
Musicalmente, ¿qué quieres expresar con tus canciones a partir de ahora? ¿De qué nos hablarán tus letras… serán personales basadas en tu vida y experiencia? ¿Qué riesgos corres en ellas?
Tampoco va a haber un cambio cualificativo en cuanto a las letras a nivel estilo ya que las de La Unión las he escrito yo. La temática va a hablar de la amistad, el amor, el desamor, el momento que vivimos visto desde una perspectiva adulta.
¿Seguirás fiel al estilo de tu antiguo grupo o probarás nuevos géneros?
Una de las premisas del grupo era el eclecticismo y un compromiso con la música del momento. Creo que voy a seguir con esa misma línea de trabajo.
Este será tu primer disco en solitario ¿esperas que el disco esté a la altura de las exigencias de tus fans?
Eso espero. “Vístete Princesa” parte de ese sonido clásico Unión y está dirigido a mis seguidores, principalmente chicas de más de cuarenta, según las encuestas (jajaja), hablando de la amistad entre sexos sin tensión sexual.
¿Te gustaría versionar a algún artista o canción?
Si, aunque creo que ahora no es el momento.
¿Estarías dispuesto a colaborar con otros cantantes, tanto de tu generación como la de ahora? ¿Con cuáles?
Por supuesto, es tendencia ahora mismo las colaboraciones. Aunque no he grabado a la fecha ninguna, tengo un par de nombres en mente.
Viviste los 80, tanto musical como socialmente, ¿qué piensas de toda esa experiencia ahora? ¿Cómo lo ves reflejado actualmente?
Se han abierto muchos caminos, se han derribado muchos muros y la sociedad española se ha puesto al día con la europea ganando una autoestima que nos faltaba pero encuentro que el mundo en general está entrando en una fase de retroceso. Estoy preocupado con la merma de libertad que se está gestando.
¿Qué piensas del modo de consumo de música actual? ¿Qué te gusta y qué no?
Por supuesto echo de menos el glamour de los ochentas y la cantidad de discos que se vendían pero como buen superviviente me amoldo al presente. Tenía una asignatura pendiente con las redes sociales y ahora desde @rafasanchez_oficial empiezo a despegar e incluso a disfrutar con esta nueva relación con mis seguidores.
¿Cómo crees que afrontarás la promoción y posibles conciertos en plena pandemia? ¿Darás actuaciones en streaming?
Habrá que ir retomando poco a poco e ir convenciendo al público y sobre todo a las autoridades que los espectáculos son tan seguros como ir en metro o en avión. El streaming puede ser una nueva formula que tal vez permanezca como el teletrabajo. Estamos ya en el futuro…
¿Cómo has conseguido ser un «superviviente» musical durante tantos años?
Pues pensando que soy un tipo afortunado por haber podido vivir treinta y tantos años de algo que me apasiona. Eso y el hecho de intentar hacer las cosas con honestidad y calidad.
¿Cuál consideras que fue tu mejor y el peor momento junto a La Unión? ¿Te sentiste infravalorado?
Poniendo en una balanza aciertos y errores creo que la suma es positiva. Y no, nunca me he sentido infravalorado ya que he sido consciente de mi peso y papel en la banda.
¿Regrabarías tus temas más emblemáticos con La Unión al sonido de ahora o como versiones diferentes?
Si, es una idea que está encima de la mesa pero aún no es el momento.
En tantos años con La Unión… ¿no pensaste anteriormente en lanzar un álbum en solitario de modo paralelo a la banda? (mención aparte tu disco de opera-rock «Las botas rojas» de 1994)
Las Botas Rojas fue justamente esa opción ya que me permitió tratar otros estilos musicales que con mi banda no podía hacer. De hecho he seguido trabajando con Antonio G. Cortés y hemos compuesto cinco canciones mas que redondean el trabajo.
Fuiste jurado de Operación Triunfo en una edición, ¿qué te supuso esa experiencia? ¿La repetirías?
Fue muy corta la experiencia ya que el formato empezaba a mostrar cansancio pero si, volvería a repetir. Es una ventana muy potente para promocionar tu música.
En 2010 hiciste pública tu homosexualidad de forma discreta, ¿por qué no anteriormente? ¿Has notado cambios destacados posteriormente en tus seguidores, por ejemplo?
Era el único gay en la banda y como promoción no me parecía honesta a parte que el mundo del rock es esencialmente hetero y no, no he notado ningún cambio.
Es conocido tu compromiso en la lucha contra el sida, ¿cuáles son las metas que te gustaría llegar en ese apoyo?
He leído que con trasplantes de médula algunos pacientes han dejado de ser seropositivos aunque hoy por hoy es una enfermedad crónica muy controlada.
Si alguna vez has pensado en dejar la música, ¿te hubiera gustado volver a la arquitectura? ¿O en qué te hubiera gustado trabajar?
Fui el constructor de mi casa y claramente la arquitectura al igual que la decoración me apasionan. No me hubiera importado acabar como arquitecto.
¿Qué dirías a los seguidores, en resumen, sobre lo que van a encontrar sobre tu próximo trabajo discográfico?
Cada vez que Apple presenta una nueva generación de teléfonos móviles, aprovecha para actualizar la interfaz de estos dispositivos. Y durante la presentación oficial del iPhone 12 y las diferentes versiones que llegaron junto a este terminal, aprovecharon para mostrar las bondades de iOS 14, la última versión del sistema operativo de Apple.
Una interfaz mejorada, y que presume de algunas novedades muy interesantes, como su nuevo sistema de notificaciones. Pero peca en un apartado que no está gustando nada a los usuarios de productos Apple: la batería del iPhone se ha reducido de forma notable.
iOS 14 no es la única versión con problemas
Lo cierto es que la última versión del sistema operativo de Apple para su gama de dispositivos, no es la única que ha sufrido problemas. Ya es un habitual que el lanzamiento de una nueva versión de iOS cause problemas, por lo que es algo que los usuarios de las soluciones de la compañía con sede en Cupertino tienen más que asumido.
Y es que, aunque meses antes están trabajando con una versión beta de iOS 14, el producto presentado finalmente no está totalmente pulido. Y la culpa es de Apple por haber acostumbrado a sus clientes a una nueva versión de iOS cada año.
Un error que se repite para iPhone
Últimamente, las presentaciones de Apple son el momento ideal para que los haters de la marca fundada por Steve Jobs se ceben con sus «novedades». Y lo ponemos entre comillas, ya que la gran cantidad de sorpresas que trae el iOS 14, llevan en Android años.
Por ejemplo, con la última versión del sistema operativo de Apple para su gama de teléfonos móviles, ahora se pueden agrupar las aplicaciones en una carpeta para tener el teléfono más organizado. Algo que en Android lleva casi desde sus inicios.
Y luego está el problema de las dichosas actualizaciones. Apple se jacta de que cada año presenta una nueva versión de iOS. El problema es que es un producto si pulir, debido a que quieren cumplir sí o sí con los plazos.
¿El resultado? Lo cierto es que salta a la vista: miles de clientes de Apple enfadados y decepcionados porque la batería de su iPhone se ha visto mermada tras actualizar a iOS 14. Así que, la pregunta del millón ahora es la siguiente: ¿vale la pena actualizar tu teléfono?
Los teléfonos iPhone que pueden actualizarse a iOS 14
Si bien es cierto que iOS 14 trae un grave problema con la batería, ya que se reduce de forma notable la autonomía de algunos iPhone, no estamos ante un bug que afecte a la totalidad de dispositivos actualizados, aunque el número de terminales que han sufrido una merma en su autonomía es notable.
De todas formas, vale la pena actualizar a iOS 14, ya que las bondades que ofrece superan con creces este problema con la batería. Y en los tiempos que corren, donde todo el mundo tiene una batería externa, este fallo temporal es un mal menor.
Por este motivo vamos a ver qué teléfonos móviles de Apple pueden actualizarse a la última versión del sistema operativo para dispositivos iPhone de la compañía con sede en Cupertino:
iPhone SE (2020)
iPhone 11
iPhone 11 Pro
iPhone 11 Pro Max
iPod touch (séptima generación)
iPhone XS
iPhone XS Max
iPhone XR
iPhone X
iPhone 8
iPhone 8 Plus
iPhone 7
iPhone 7 Plus
iPhone SE (2016)
iPhone 6s
iPhone 6s Plus
Un problema generalizado
Son muchos los usuarios que desde que han actualizado a iOS 14 sus dispositivos, el rendimiento de la batería ha bajado mucho y dura mucho menos tiempo. Para ello Apple ha dado una solución para arreglar este problema que afecta a muchos usuarios.
Esta última versión de iOS se lanzó ya hace unas cuantas semanas en todos los dispositivos Apple, y contaba con algunas novedades que no dejó indiferente a ningún usuario. Algunas de las más interesantes fueron la posibilidad de cambiar los iconos y los widgets, añadir pos-it, y muchas más cosas nuevas.
Sin embargo, esta actualización también ha traído algunos problemas y todos los usuarios de iPhone se han estado quejando desde el primer momento.
Apple intenta solucionar los problema de iOS 14
Ante esta situación, las primeras semanas Apple estuvo solucionando uno de los problemas de los que los usuarios más se estuvieron quejando. Sin embargo esto no fue suficiente, ya que con la actualización de iOS 14, también vino un fallo que ha estado afectando a muchos usuarios: la batería dura mucho menos tiempo.
Y es que la batería no es el único problema que ha dado faena y trabajo a la compañía estadounidense, sino que también la actualización de watchOS 7 ha dado muchos fallos en el funcionamiento del Apple Watch, algunos de ellos son los siguientes:
Algunas funciones como la actividad o la frecuencia cardiaca no se cargan en el Apple Watch.
Las aplicaciones de Fitness y Salud no se inician correctamente.
Las mismas aplicaciones de Fitness y Salud no indican con precisión el almacenamiento de datos que ocupa tanto en iPhone como en Smart Watch.
Los datos de sonido ambiental o de audio no aparecen dentro de la aplicación de Salud.
Cómo solucionar los problemas de la batería de tu iPhone con iOS 14
Si tus dispositivos han presentado cualquiera de estos fallos, os dejamos una guía para que la sigáis paso a paso y podáis solucionar estos errores:
Primero abre en tu iPhone la aplicación de Watch.
Ahora, accede a Todos los relojes, pulsa en la «i» de información y ahora pulsa en Desenlazar mi Apple Watch.
Haz una copia de seguridad en iCloud dentro de: Ajustes-Nombre de usuario-Nombre de tu iPhone-Copia en iCloud-Realizar una copia de Seguridad ahora.
Una vez se haya hecho la copia de Seguridad, borra todos los datos de tu iPhone en: Ajustes-General-Restablecer-Borrar contenidos y ajustes.
Después de haber borrado los datos, restaura la copia de seguridad y vincula de nuevo tu móvil con el Apple Watch.
Seguramente, tras realizar estos pasos hayas podido solucionar los problemas de la batería de tu iPhone al actualizar a iOS 14. Si no es así, la única opción que te quedará es acercarte a una tienda Apple y comentar el fallo para que ellos lo intenten solucionar.
Es un hecho evidente que Apple marcó un antes y un después dentro del mercado de los auriculares True Wireless cuando presentó su primera generación de los AirPods. Y cada vez más fabricantes apuestan por lanzar sus propias soluciones, como el fabricante americano y sus nuevos Razer Hammerhead True Wireless Pro.
Hablamos de unos auriculares para gamers que permitirá disfrutar de una experiencia única a la hora de disfrutar de tus juegos preferidos. ¿Sus principales armas? Una latencia imperceptible, un diseño agresivo que será el centro de todas las miradas, además de una calidad acústica que satisfará las necesidades de los usuarios más exigentes.
Razer se sube al carro de los auriculares TWS
Cada vez son más las compañías que se van integrando en la moda de los auriculares inalámbricos. Ya son muchas marcas las que incorporan un dispositivo de este estilo en sus catálogos. Un ejemplo lo tenemos en el fabricante especializado en productos gaming y su familia de auriculares Razer Hammerhead.
Para muchos usuarios, los auriculares pueden considerarse un accesorio más con respecto al producto principal. Pero otros muchos buscan en concreto estos dispositivos. Y es que hoy os venimos a hablar de Razer y de sus nuevos auriculares Razer Hammerhead True Wireless Pro.
Olvídate de los AirPods Pro
Te puede gustar más o menos la compañía de la manzana mordida, pero lo cierto es que sus AirPods Pro son uno de los auriculares TWS más vendidos a nivel mundial. Y ojo, que estos auriculares no son precisamente lo mejores.
Nadie puede negar que los AirPods Pro de Apple suenan muy bien, eso es un hecho evidente. Pero también es cierto que su precio es abusivo, ya que deberían costar 100 euros menos. Por suerte, hay modelos mucho más solventes que los auriculares del fabricante con sede en Cupertino, y a un precio más atractivo. Y sí, los nuevos Razer Hammerhead True Wireless Pro son un ejemplo de ello.
Razer, un referente en el sector gaming
El fabricante americano es uno de los grandes pesos pesados del sector gaming. La firma con sede en Irving (California), es todo un referente a la hora de comprar todo tipo de soluciones gaming: auriculares, teclados, alfombrillas para el ratón.
Y ahora han dado un paso más con sus Razer Hammerhead True Wireless Pro, unos auriculares independientes que no tienen nada que envidiar a los AirPods Pro. Ya te hemos dicho que Razer sabe lo que se hace, y sus nuevos cascos gaming lo dejan claro.
Estamos ante un modelo que a nivel estético, mantiene ese ADN Razer tan característico. Con el logotipo en verde y esos acabados en negro mate para dotar al dispositivo de un aspecto que será el centro de todas las miradas.
Buscando dar la máxima calidad de sonido
Estos nuevos auriculares son la siguiente generación de los Razer Hammerhead que lanzó la compañía en 2019, que incorporan la certificación THX y la cancelación de ruido activa híbrida. Este nuevo modelo tiene las mismas características y otras más añadidas, además de un diseño muy parecido, pero con una barra externa.
Como os decíamos, cada vez son más las compañías que fabrican estos dispositivos y la competencia va aumentando cada vez más. Compitiendo en el mercado para ser un modelo que en su gama más alta, cuente con las funciones como la cancelación activa de ruido. Y es que esta característica puede considerarse la mejor para dar al usuario la mejor experiencia, y un ejemplo claro de ello son los Apple AirPods Pro o los FreeBuds Pro.
Y es que a esta versión Pro le han bautizado así por algo, como por ejemplo por la siguiente generación que ofrece un cancelación activa híbrida. Esta tecnología consiste en la combinación de cuatro micrófonos en total, dos internos y dos externos que logran anular las frecuencias externas como el ruido de la calle.
Los Razer Hammerhead True Wireless tienen certificación THX
Razer asegura que la certificación THX que poseen sus auriculares wireless es igual a un estándar de calidad que solamente se da a productos que primero deben pasar unas pruebas muy específicas. Y este es el caso de los nuevos Razer Hammerhead Pro, que la compañía estadounidense promete un sonido nítido de altos volúmenes, sin ningún tipo de distorsión por ruido u otras frecuencias externas.
En cuanto a su diseño, es habitual encontrar diferentes modelos que tengan esta peculiar barra externa por fuera del pabellón auditivo. Los altavoces van recubiertos de una esponja y seis tapones de Silicona entre los que puedes elegir a tu gusto.
La caja de los auriculares ahora tiene un mayor tamaño con respecto al modelo del año pasado, nos recuerda en gran parte a la forma que tenían los auriculares Realme Buds Air.
Gran autonomía en los Razer Hammerhead True Wireless Pro
Con relación a la carga de los auriculares, tienen una carga con USB tipo C. Razer ha asegurado que estos Razer Hammerhead Pro tienen una autonomía de hasta 20 horas, y el estuche puede ofrecer hasta 16 horas extra de batería. Esto supone que duren durante más o menos cuatro horas más de actividad.
Integran unos drivers de 10 mm con una respuesta que alcanza la frecuencia de 20 kHz. El tiempo de retraso que asegura Razer es de 60 milisegundos. Pero para alcanzar estos niveles, será necesario activar el modo Gaming y por el Bluetooth 5.1.
Y una de las mejores características de los auriculares, es que cuentan con un control táctil para controlar la reproducción, subir o bajar el volumen, activar la cancelación del ruido, y muchas más funcionalidades. También son resistentes al agua, por su certificación IP X4.
Precio y disponibilidad de los Razer Hammerhead True Wireless Pro
Podéis adquirir los Razer Hammerhead True Wireless Pro en cualquier tienda o en su web oficial por 209,99 euros. También puedes comprar la funda original de Razer para guardar los auriculares por 34,99 euros.
Sin duda, una gran oferta que te permitirá disfrutar de unos auriculares gaming de gran calidad y con los que sacar tu perfil más gamer mientras disfrutas del mejor paisaje acústico. Viendo las diferentes tecnologías que integran estos auriculares gaming, además de su particular diseño, ¿a qué esperas para comprarte los Razer Hammerhead True Wireless Pro?
La técnica de ondularte el pelo con el uso de los calcetines es un método sencillo sea cual sea la metodología seleccionada. En caso que selecciones los calcetines, solo debes de tomar la parte alta de tu pelo y vas enrollarlo con el calcetín. Después si quieres puedes ir a dormir y el siguiente o cuando te levantes obtendrás unos rizos super marcados y bonitos.
Puedes optar por seleccionar esta técnica, para que tengas unos rizos duraderos y tener un ondulado perfecto en tu pelo. Sin necesidad de dañarlo con las diferentes herramientas, que se utilizan para rizar tu cabello. Esto lo causa el calor que genera estos equipos de bellezas, ahora estas de suertes porque existen muchas maneras de rizarlo sin necesidad que se le aplique calor.
Materiales que se necesitan para lograr un ondulado o rizado perfecto en tu pelo
Los materiales que se utilizan para generar unos bucles o ondulados perfectos en tu pelo, con solo la utilización de los calcetines. Siendo esto uno de los materiales principales para lograr este objetivo, pero también se necesitan otros. Las cuales son los siguientes:
Calcetines, puedes utilizar de 6 a 8 si deseas hacer bucles. En caso, que quieras realizar onda voluminosa solo debes de utilizar uno.
Tijeras, esta se utiliza en las ondas voluminosas.
Laca para el cabello, esta es completamente opcional.
Cómo realizar unos rizados con bucles en tu pelo con los calcetines
Para que tengas unos bucles perfectos en tu pelo, con solo utilizar unos calcetines solo debe de seguir los siguientes pasos:
Debes de tomar 8 calcetines, mientras más largos y delgados mejor. La cantidad de los calcetines que necesites dependerá de lo grueso que sea tu pelo. Si tienes un pelo demasiado grueso vas a necesitar como 10 a 12 calcetines.
Luego procedes a lavar y secar con una toalla tu cabello. Tienes que estar seguro de que esté bien acondicionado y cepillarlo bien para eliminar los nudos. Este debe de estar húmedo, pero no con exceso de agua.
Después debes de dividir el pelo en 2 secciones, estas deben de ser más o menos de 2 pulgadas. Agarra una de las secciones con tu mano y sostenla en la punta, procedes a colocar un calcetín en el cabello para que quede de forma perpendicular. Los calcetines deben de colocarse entre las raíces y las puntas de tu pelo.
Procede a envolver todo el extremo de tu pelo alrededor de la media, pero debes de dejar unas dos pulgadas en el extremo para que esté suelto.
Rueda los calcetines hasta las raíces de tu pelo. Una vez que llegue a la raíz de tu cabello, debes atar los extremos de la manga para que estén finalmente juntos.
El paso anterior debes de repetirlos en cada sección de tu cabello. Se recomienda empezar en la parte inferior y luego trabajar hasta la parte superior. Este proceso no lo debes de aplicar sobre los flequillos, en caso que tengas.
Dejar que el pelo se seque por completo, te puedes ir a dormir con los calcetines si te lo haces en la noche. En caso de que te lo hagas en ese día puedes colocarte en el sol y dejar que todo el cabello se seque por completo.
Soltar los calcetines de tu pelo, esto debe de hacerlo por cada uno en las diferentes secciones en la que dividiste el cabello. Poco a poco vas despenando tu cabello para ir soltando los rizos. Debes haber asegurado que esté bien seco antes de retirar todos los calcetines.
Por último, procede a rociar todo tu cabello con cualquier atomizador para rizos duraderos. Este se debe de usar en caso que tu pelo sea lacio natural y no te duren los ondulados por mucho tiempo.
Pasos para tener un ondulado voluminoso en el pelo con solo utilizar calcetines
Para tener un cabello completamente ondulado y voluminoso, para lograrlo lo puedes hacer con unos calcetines. En este caso solo debes de seguir los siguientes pasos que se te mencionan a continuación:
Primero debes cortar todas las puntas de los calcetines que vayas a utilizar en tu pelo. Solo debes de cortar como dos pulgadas de la media.
Procede a enroscar los calcetines en forma de rosquilla. Puedes utilizar dos de estos para un anillo más grueso, esto genera unas ondulaciones más grandes en tu cabello.
Luego debes de recoger tu cabello en una coleta muy alta, este debe de estar completamente húmedo. Puedes tomar una ducha y proceder a secarlo con una toalla antes de peinarlo, en algunos de los casos puedes rociar agua. Toma una cola elástica y sujétalo.
Debes de mantener la cola de tu pelo verticalmente sobre tu cabeza. Luego procedes a colocar el extremo de la cola del cabello dentro del agujero en el anillo del calcetín. Después envuelve todo el extremo de tu cola alrededor del anillo y rodar la media hasta llegar a la cabeza. Donde el bollo generado debe permanecer en el lugar.
Dejar que todo el cabello se seque durante la noche, en caso que sea de día, debes de dejar los calcetines en su lugar durante unas 4 horas. O todo el tiempo que necesites para que todo el pelo se seque por completo.
Después comienzas a retirar todo el calcetín y la cola elásticas, moviendo tu cabello suavemente hasta proceder a soltar las ondas.
Por último, usa atomizador para que tus ondas queden bien fijas. En algunos de los casos, puedes usar laca para el pelo, si tienes el cabello completamente liso o si deseas que tus ondas duren por más tiempo.
Consejos
Según los expertos para tener un buen resultado, recomienda que tu pelo esté completamente mojado. Después debes de esperar cierto tiempo para proceder a quitar los calcetines, este estará seco. Mientras que otros no lo recomiendan debido a que el cabello no se secara por completo en ese tiempo.
Más bien recomienda que el cabello esté un poco húmedo y no pulverizar más una vez que lo tengas recogidos con los calcetines. Ya que este no se secará del todo.
Estamos inmersos en una era donde las Tecnologías de la Información y Comunicación han llegado para quedarse de una forma muy importante en el gusto de las personas. Esta realidad que vivimos ahora mismo implica estar conectados en todo, y el servicio de correo electrónico ofrecido por Google es una muestra representativa que Gmail es de los mejores. Pues sí, se ha encargado de acompañar el día a día de millones de usuarios alrededor del mundo, sin importar el idioma, se ha dedicado a ofrecer la mejor y más completa herramienta como siempre demandan los tecnoadictos.
Y es que, en medio de tantas cosas a las que nos apuntamos a nivel de archivos, es necesario ir liberando despacio, porque llegará un momento que estos se agoten. Pero claro, hay una una forma bastante interesante de hacerlo, para que de una vez por todas empieces a vivir la magia de Gmail, con una rapidez en la que ni te imaginas. Es la productividad que estás teniendo en tus manos gracias a Google, un gigante de Internet que no para de hacerse notar. Descubre cómo lograrlo.
Gmail en la vida de todos… Qué ha traído Google
Una de las grandes sensaciones en Google la vimos aparecer en el año 2004. La empresa estadounidense se ha caracterizado por diversificar en todo el globo terráqueo infinidades de servicios, que al día de hoy, son los más utilizados en medio de una ardua competencia que de por sí tiene.
Pero es como dicen por ahí, cuando alguien es grande, no hay nada que le pueda hacer cosquilla, y Google ha demostrado ser líder indiscutible en este tipo de tecnologíaque ha llegado para facilitar un montón de tareas.
Si bien es cierto que se pueden obtener hasta 100 GB de espacio libre por 1,99 euros al mes, la versión que todo usuario tiene sin cancelar nada es de 15 GB, que la verdad ahora mismo se puede quedar corta. De ahí la necesidad de ahorrar espacio.
Elimina archivos pesados
Uno de los problemas más grandes que enfrentan los usuarios con el servicio que ofrece Google con su herramienta Gmail es que muchas veces suelen tener servicios muy pesados que desde luego afecta en un sentido amplio la capacidad de almacenamiento.
En este sentido, te traemos uno de los trucos que no falla. Se trata básicamente de empezar a utilizar los comandos. El primero es larger:10M. Con la utilización de este recurso, vas a filtrar los que tienen peso de 10 MB y ya puedes enviar a la papelera. De igual modo, la cifra como tal la puedes cambiar, si es que hay documentos de mayor peso en tu Gmail.
Correos muy antiguos
Son pocas las personas que realmente se ponen manos a la obra a limpiar su Gmail. Pero es algo que deberías hacer más a menudo, porque de esa manera empezarás a ver cómo será más rápido y eficiente.
Es una forma de ir eliminando lo que ya no utilizas, porque seguramente tienes correos de hace años que no sirven para nada.
Lo que están ocasionando es minimizar la capacidad de almacenamiento y esto no conviene para nada, pues podrías darle uso con otras cosas que sí importan. Utiliza el comando older:2020/12/12. Puedes poner la fecha que desees y asunto arreglado.
Cancela suscripciones… Descubre cómo hacerlo en Google
Quizás no lo sabéis, pero los boletines de noticias que se suelen distribuir de manera diaria por el correo electrónico vía Gmail es una de las cosas que te está afectando en el almacenamiento.
Porque si Google te ofrece 15 GB, con tantas noticias que pueden haber alojadas en tu cuenta, con el paso del tiempo se traduce en grandes MB que puedes reducir considerablemente. Anula las suscripciones, de hecho, en el correo promocional te dejan el enlace. En caso de no tener, envíalo al spam.
Revisa Google Drive
Los servicios que propone Google siempre buscan la excelencia. En este caso de liberar espacio en Gmail, uno de los trucos que te pueden servir, y posiblemente no lo habías considerado, recae sobre todo lo que tienes guardado en Google Drive.
El punto a favor, es que puedes checar exactamente lo que está consumiendo más memoria, y así eliminar aquello que no necesitas y conservar lo que sí. Luego de empezar eliminar desde ese apartado, verás cómo la herramienta funcionará mejor, y tendrás limpieza en la plataforma que es importante.
Entre el Spam y bloqueo de usuario
Es habitual que la bandeja de Gmail esté llena, pero no de correos importantes, sino más bien de notificaciones basuras, que siempre están causando estragos, a pesar de lo riguroso que es Google con ello. Pero como es algo habitual, muchas personas suelen enviarlo al Spam. Sin embargo, hay otra alternativa que te puede ayudar muchísimo, y es la de bloquear al usuario.
Con eso ya no habrá más nadie que te moleste, y no recibirás esas notificaciones que suelen alojarse en el servidor y ocasiona que tengas menos memoria de almacenamiento. En la configuración del mensaje ubicas la categoría de Bloquear al usuario.
Utiliza el motor de búsqueda de Gmail
Básicamente el recurso de Google que es el motor de búsqueda en Gmail no suele ser utilizado con regularidad. Desde este espacio te contamos que tienes que aprovecharte de esta funcionalidad, porque según lo que quieres puedes empezar a filtrar para que elimines archivos y otros correos que no tengan relevancia alguna.
Puedes ver la función todos los días, y creerás que está de adorno, pero no es así, te toca sacarle partido, porque así empecéis a darle un uso adecuado a las herramientas tecnológicas que hoy en día son imprescindibles.
Consejos importantes para Gmail
Puede que no tengas mucho tiempo par hacer esto pasos. Pero si empiezas de manera diaria a eliminar poco a poco lo que no te conviene, en menos de una semana ya tendrás optimizado tu Gmail.
Podrás disfrutar con todas las de la ley todas las bondades que ofrece Google a través de los servicios por Internet. Recuerda, este tipo de prácticas marcan la diferencia y sumarás las mejores experiencias.
En la actualidad, el constante manejo de situaciones de estrés generado por el trabajo, la dinámica del día a día, o por cuestiones de genética herencia familiar, muchas personas están desarrollando alta tensión arterial. Nosotros estamos para darte algunas sugerencias que podrían solucionar o al menos aminorar un poco tu problema con la tensión arterial.
Cómo sabemos una de las maneras más efectivas es el cambio en el hábito alimenticio, una nueva manera de vivir la vida, entre deportes, menos estrés, entre otros. No obstante, te recomendamos leer esta sección y quizás consigas la solución en el Nolotil y otros trucos que cambiarán tu vida a la plenitud. En relación a lo anterior, destacamos que la hipertensión es una condición que no es curable, sin embargo, se puede mantener en los mejores niveles.
Qué es la tensión arterial
La tensión arterial es la fuerza que la sangre ejerce sobre las arterias. Y existen dos tipos, la tensión arterial baja y la tensión arterial alta.
La tensión arterial baja puede ubicarse por debajo de 90/60 mmHg y 120/80 mmHg, que es el rango de la presión arterial normal, y es conocida también como hipotensión. Mientras que la tensión arterial alta se ubica por encima de los valores normales, y es conocida como hipertensión.
Tensión arterial alta
En este caso nos enfocaremos a definir y a sugerir remedios para regular la tensión arterial alta o como bien es conocida, la hipertensión. Esta es una afección que perjudica a muchas personas en el mundo. Y según estadísticas, una de las causas de más muertes en el mundo.
Si queremos definirla, comprenderás que la tensión alta ocasiona un sobreesfuerzo en el corazón. Lo que por ende, podría ocasionar un daño grave provocando lo que conoces como paro o infarto cardiovascular. Si no duermes eso produce el mismo efecto, porque los insomnes crónicos pueden enfrentarse a mayor riesgo de hipertensión.
Por otro lado, la tensión arterial altapuede causar daños en otros órganos como en los riñones, aumenta el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular, pueden presentarse várices en las piernas, entre otros efectos que deberán ser evaluados por tu médico de confianza.
Nolotil y otros trucos para bajar la tensión arterial
Existe gran variedad de medicamentos y remedios naturales que te ayudarán a contrarrestar los daños que produce la hipertensión en tu cuerpo.
Algunos de estos medicamentos producen efectos secundarios que pueden provocar molestias generalizadas. Sin embargo, hay otros que te servirán de gran ayuda y aportarán un gran beneficio a tu salud. Pero Sanidad alerta de los riesgos del Nolotil, así que debes ser muy precavido.
Nolotil: usos y efectos secundarios
¿Te has preguntado en algún momento qué debes tomar cuando tienes algún dolor fuerte? Esta pregunta es frecuente entre quienes padecen alguna dolencia, y no es para menos, la automedicación a veces resulta ser un “caballo de troya”. En esos casos, te recomendamos acudir a tu médico de cabecera y consultarle qué medicamento tomar.
El Nolotil, cuyo principio activo es elmetamizol, es uno de los medicamentos más conocidos y utilizados para combatir la fiebre y el dolor. Sin embargo, se ha dejado de comercializar en algunos países debido a sus efectos secundarios.
A propósito de esto, en Reino Unido, produjo diez muertes por una afección denominada agranulocitosis, que aunque no es muy común, puede ocasionar la muerte. La agranulocitosis, es una alteración sanguínea que produce la destrucción de glóbulos blancos, ocasionando a la brevedad, la posible muerte.
El Nolotil debido a su actuación como calmante y antipirético se utiliza en dolencias agudas tras una intervención quirúrgica y postraumatismos, para combatir dolores biliares y renales, dolores de origen tumoral y para tratar la fiebre que no disminuya con otros antipiréticos.
Consejos para tomar Nolotil de forma segura
Antes de iniciar te recordamos que pese a los efectos que este produce el Nolotil, también es usado para bajar la presión arterial. No obstante, te recomendamos que antes de utilizarlo, consultes a tu médico, ya que es un medicamento que se ende con prescripción médica.
Una vez aclarado lo anterior, procedemos a enumerar una serie de recomendaciones:
El Nolotil debido a sus reacciones adversas debe tomarse con mucha precaución, prestando atención a los cambios que puedas experimentar durante el tratamiento.
Los tratamientos deben tener una duración no mayor a siete días. Asimismo, se debe estar atento a los síntomas en caso de presentar una agranulocitosis. En ese caso, el paciente debe tener conocimiento de los síntomas de esta alteración sanguínea producida por el Nolotil.
No suministrar en pacientes de edad avanzada, o en caso de que deba serle suministrado, prestar mucha atención a la reacción que el Nolotil pueda causarle.
Evitar el tratamiento con Nolotil durante las quimioterapias.
Si sufre de hipotensión o tensión arterial baja, no siga tratamientos con Nolotil.
Trucos para bajar la tensión arterial
Como venimos mostrándote, a lo largo de este artículo, mencionamos el uso de medicamentos que si bien te pueden ayudar a controlar la tensión, también pueden producir efectos adversos, como gastritis. Por ello, te recomendamos seguir estos pasos para que tu salud mejore en gran medida.
Cambia tus hábitos alimenticios: la idea no es que dejes de comer, es que te alimentes bien. Como sabrás la hipertensión puede ser causada por el consumo excesivo de ciertos alimentos, es por ello, que te sugerimos reducirlos en tu dieta.
Realiza deportes: tampoco te vamos a obligar a realizar deportes o actividades extremas que pueden empeorar tu situación. Cuando decimos que realices deportes, es que mantengas una vida menos sedentaria. Salgas a caminar, trotar, realiza ejercicios cardiovasculares, cómprate una bicicleta y recorre la cuadra, puedes ejecutar una serie de actividades que mejorarán tu salud.
Dejar la sal: pues si bien en el primer punto destacamos que debes reducir el consumo deciertos alimentos, no se nos puede pasar que tenemos la obligación de resaltar la sal. Puedes sazonar tus comidas de manera distinta y seguramente, te quedarán mejor de lo esperado.
Dejar el alcohol y el tabaco: estos dos por separado o acompañados pueden hacer que se eleve tu tensión arterial, por ello te sugerimos abandonarlos.
En todo caso, lo mejor es mantenerte siempre en contacto con tu médico de cabecera. Los expertos podrán asesorarte en cuanto a tratamientos y uso de medicamentos, sobre todo aquellos que pueden ocasionar reacciones adversas delicadas como el Nolotil.
Las manchas en la piel pueden ser un problema. Estas producen un mal aspecto, y en ocasiones suele ser complicado eliminarlas. Sin embargo, existen una gran cantidad de remedios caseros que se pueden utilizar para poder blanquear las zonas oscuras o manchas por cicatrices.
Normalmente a las personas se les tiende a oscurecer la región de las axilas o en la entrepierna. Son las partes más sensibles y normalmente son las partes donde las personas tienen que aplicar algunos remedios para aclararlas un poco. Lo mejor de todo que no necesitarás comprar ningún producto debido a que en todas las recetas, solo usarás ingredientes que podrás conseguir en tu casa.
Las recetas que se mostrarán a continuación son muy efectivas para aclarar la piel, o incluso eliminar alguna cicatriz debido a una herida. Las cicatrices no suelen desaparecer fácilmente, sobre todo si son muy pronunciadas. Con la ayuda de estos remedios caseros es posible poder aclarar un poco la piel hasta el punto de poder eliminar esas molestas cicatrices.
Aclarar la piel con bicarbonato
Si deseas aclarar tu ingle o axila, es posible hacerlo con un poco de bicarbonato. Lo primero que tienes que hacer obtener los siguientes ingredientes.
Bicarbonato
20 mL de leche de rosas.
Lo único que tienes que hacer es mezclar los ingredientes hasta crear una pasta. Luego solo tienes que aplicarlas en las zonas más afectadas y dejarla durante 15 minutos. Por ultimo tienes que limpiar con agua tibia y aplicarte una crema hidratante; es recomendable aplicárselo 2 veces a la semana.
Tratamiento con avena
Para aclarar las regiones oscuras con avena es necesario hacer una exfoliación. Para eso se requieren los siguientes ingredientes.
1 cucharada de harina de maíz.
Avena
30 ml de leche
Una cucharada de leche en polvo
Tienes que mezclar todos los ingredientes hasta que se cree una pasta. Cuando lo tengas listo tienes que restregar la mezcla en las regiones manchadas durante el baño. Aplícate haciendo movimiento circular, por último enjuágate al salir del baño.
Este es un exfoliante casera que ayuda mucho para aclarar la piel, debido a que se retira la capa más superficial de la piel, que permite que salgan los pelos encarnados, y además el ácido láctico de la leche hace que sea posible aclarar la piel
Aclarar la piel con arcilla blanca
La arcilla blanca es un buen implemento para poder aclarar la piel. En este caso necesitarás estos ingredientes.
Una cucharada de arcilla blanca.
2 cucharadas de agua.
3 gotas de aceite esencial de naranja.
Mezcla todos los ingredientes hasta que estos queden como una pasta. Esta la tienes que aplicar en la región afectada, tienes que dejarla actuar durante 15 minutos, por último lávate y eso será todo.
Agua de arroz
El agua de arroz tiene ácido kójico, esta es una sustancia que se utiliza bastante para poder aclarar las regiones oscuras. Para hacer esta mezcla tienes que tener lo siguiente
1 taza de té de arroz
250ml de agua
Primero tienes que colocar a remojar el arroz durante 12 horas aproximadamente. Luego tienes que lavar bien la zona de la piel oscura para eliminar las impurezas, por último con un algodón aplica el agua de arroz y déjala secar. Es necesario aplicarla 2 veces al día para que esta haga un mejor efecto.
Aloe vera
El aloe vera que proviene de la sábila, es una sustancia que tiene una sustancia que inhibe una enzima, la cual es la que se encarga de producir una pigmentación oscura en la piel. Lo único que necesitarás es una hoja de sábila.
Lo primero que tienes que hacer es cortar la hoja de la sábila y extraer el gel de la planta, luego aplícalo en las zonas que desees aclarar, y déjalo reposar durante 15 minutos aproximadamente. Por último solo tienes que enjuagar la región con agua tibia y eso será todo.
Métodos adicionales
Además de los métodos anteriores existen otros métodos naturales que pueden ser de gran ayuda para aclarar la piel.
Tomate. Este es un muy buen remedio casero para poder eliminar las manchas oscuras. Solo es necesario triturar un tomate y añadirlo a un jugo de limón. Luego aplícalo en la zona afectada y déjalo reposar durante 15 minutos y por último lávate con agua tibia.
Patata. Este es un ingrediente que contiene propiedades para aclarar la piel y eliminar las cicatrices. Solo tienes que triturar una papa y añadir un poco de miel, luego solo tienes que aplicarlos en las regiones afectadas.
Té de manzanilla. Este es uno de los mejores productos naturales para desmanchar por excelencia. Solo tienes que preparar media taza de té de manzanilla, dos cucharadas de café y una cucharada de yogur natural. Mezcla los ingredientes y déjala actuar alrededor de 20 minutos.
Cuando este se mezcla con bicarbonato, es muy útil para el cuidado de la piel. Aplica la mezcla con un ligero masaje, y espera que actúe durante 15 minutos y enjuagamos con agua tibia.
Este al mezclarse con aceite de oliva puede ser de gran ayuda para las manchas y blanquear la piel. También se puede utilizar para eliminar puntos negros y regenerar la piel. Solo tienes que mezclar diez gotas de vinagre y una cucharada de aceite, luego mezcla hasta crear una pasta. Aplícala directamente en la región afectada y espera 20 minutos.
La crisis no está olvidada, pero sí mejorada. Los buenos números, indicios y sensaciones nos demuestran que el Real Madrid, precisamente después de la dolorosa derrota ante el Shaktar en Champions, ha ido en clara posición ascendente. Es obvio que no se han olvidado todos sus males, también porque hay errores que permanecen, pero sí que los de Zidane no están tan ahogados.
Esto se palpó frente al Atlético de Madrid en el Alfredo di Stéfano, un derbi del cual los rojiblancos partían como favoritos… pero que Zidane supo dar la vuelta reflejando un gran encuentro que se hizo aún más notable contra el Borussia Mönchengladbach, donde se selló (en graves apuros) la clasificación para los octavos de final de la liga de Campeones. Ese pudo pudo ser un partido de inflexión para Zidane. Los repasamos.
Un necesario paso adelante de Zidane y el Real Madrid
Es justo decir que la solidez en el Real Madrid se ha abierto paso. Desde las dos partidos perdidos consecutivos en Liga y Champions (Alavés y Shaktar) el Real Madrid de Zidane ha sabido adaptarse a un curso que, si bien todavía está lejos del nivel esperado y del rendimiento justo de varios de sus jugadores, actualmente han ocupado el necesario paso adelante.
Porque a raíz de aquellos dos partidos, Zidane ha girado las caras del madridismo y los blancos se han hecho con victorias ante el Mönchengladbach, Atlético de Madrid, y Athletic de Bilbao, estos dos últimos, a priori, dos equipos que podían ahondar en una crisis donde Zidane se encontraba en la rampa de salida. Sin embargo, el técnico francés corrigió algunos flecos y desde entonces han sido todo victorias. Un mérito colectivo con un denominador claro: la actitud de los jugadores.
La crisis de noviembre del Real Madrid pasa a la solidez de diciembre
Con todo, el giro del Real Madrid se traduce que en noviembre la crisis acentuó muchos sectores de los blancos para profundizar en que estaban fuera de toda competición. Y sin embargo ahora pueden decir que están dentro de los octavos de Champions ante un rival asequible como el Atalanta, se han vuelto a a reenganchar a la liga y el juego les ha dado un respiro futbolístico.
Por tanto, la crisis de noviembre (derrotas ante Valencia y Alavés y empate ante el Villarreal) ha dado paso a la solidez de diciembre, tanto en la Liga como en la Champions. En el torneo español, son tres partidos seguidos con victoria, un pleno de nueve puntos que permite al Madrid dar caza a Real Sociedad y Atlético en lo más alto de la tabla.
Aunque, en el caso de los del Simeone, con dos partidos más que su rival del pasado sábado en el derbi, al que el Madrid sometió con estilo en el Di Stéfano para continuar con la escalada iniciada una semana antes frente al Sevilla, con aquella victoria balsámica en el Pizjuán.
Allí, a la deriva, Florentino Pérez amenazaba con llevarse por delante a un Zidane que no estaba atendiendo a ninguna de las expectativas, donde incluso se llamó a técnicos como Pochettino para relevarle. Pero todo quedó en agua. Al francés le avalaba el pasado, pero no el presente, que dictaba que el Madrid necesitaba un electroshock para salir de un estado letárgico que amenazaba con arruinar toda la temporada.
Los veteranos salvan a Zidane (y al Real Madrid)
Ante equipos como Sevilla, Mönchengladbach y los dos rojiblancos ha quedado palpable que Zidane se ha olvidado de las rotaciones y ha confiado en los veteranos porque son ellos los que le han terminado salvando. Y qué bien.
Al final, Kroos, Modric, Benzema, Casemiro, Varane y Carvajal, la columna vertebral de siempre, son los que han llevado de nuevo al triunfo al Real Madrid después de esa ruleta rusa de resultados de vértigo.
Estos hombres han logrado que los blancos puedan mostrarse en los últimos encuentros sobre once días sin descanso. Kroos abrió la muralla vizcaína de diez hombres, que fue más cerrojo por culpa de la autoexpulsión de Raúl García, con un golazo desde fuera del área. Y Benzema, con un cabezazo y un disparo cruzado, salvó los puntos y colocó al Real Madrid como nuevo líder tras los problemas que provocó el empate vizcaíno nada más comenzar el segundo tiempo.
Pese a todo, los blancos pueden cerrar este 2020 en el mejor lugar posible
Con todo y pese a los grandes agujeros evidenciados en las últimas semanas, Zidane puede pasar de puntillas sobre ellos debido a que pueden cerrar un año por todo lo alto, siempre y cuando sigan a este nivel.
Así, el Real Madrid tiene en su mano cerrar el 2020 de la mejor manera posible. Por delante tiene a Eibar, Granada y Elche que, a priori, son rivales más fáciles que los últimos cuatro que a los que ha ganado de forma consecutiva. Será su última misión: demostrar que es capaz de mantener la concentración contra equipos más ‘pequeños’ y que podrían levantar un muro en defensa.
Agarrarse a Benzema
Algo muy destacable es que el Real Madrid y el mismo Zidane se pueden agarrar a su nueve más puro, Karim Benzema. Porque a Zidane le gusta el fútbol y convendrá decir cuanto antes que Benzema es el fútbol elevado a la enésima potencia.
Ante el Athletic, sin ir más lejos, Benzema marcó dos goles, hizo un regatede los de la vieja escuela y recordó por qué fue el mejor delantero de Europa durante la segunda mitad de la pasada temporada. Además, dio un pase con la espalda. Está un paso por delante de los demás, un jugador que bien vale un resultado y una victoria.
Un jugador del que no se entiende que Francia siga sin llamarlo. A Zidane le preguntaron si era el mejor delantero francés de todos los tiempos y dijo que sí y hoy mismo la revista France Football, que en otras ocasiones ha sido tan cicatera con él, publica una encuesta en la que el 78% de los aficionados piensan que es el mejor jugador del año 2020.
En esas, Karim se mantiene como líder de un conjunto blanco que logra hacer camino. Que la suerte les acompañe. Y los resultados. Y Benzema, claro.
Limoncello Villa Massa presenta una edición limitada para estas Navidades, que incluye una botella de su mítico licor y un perfume inspirado en los olores del Mediterráneo.
El estuche se convertirá en el reclamo de los amantes del lujo y estará a la venta a través de Club Venturio.
Limoncello Villa Massa, la obra maestra del Mediterráneo, vuelve a sorprender a través de una Edición Especial sin precedentes, que alberga todo el sabor y el aroma de Sorrento. La belleza del estuche refleja la calidad del propio limoncello cuya receta se remonta a finales del s. XIX. En Villa Massa siempre fue tradición recibir a sus huéspedes con su mejor limoncello, obtenido de su propio limonero, situado en un pequeño huerto en el jardín de su casa. Esa receta familiar de 1890 ha ido pasando de una generación a otra, hasta que en 1991 los hermanos Stefano y Sergio Massa decidieron compartirla con el mundo.
Villa Massa
Villa Massa nos acerca una vez más, al corazón de Italia, a través de cada detalle, que ha sido tratado para realizar este viaje. Desde el diseño exterior, que recuerda a las tradicionales cerámicas de la Costa Amalfitana hasta su interior, que presenta una pintura realizada a mano de los limoneros.
Limones de Sorrento
La caja regalo incluye una botella de limoncello 100% auténtico y original que se elabora de forma artesanal, exclusivamente con la piel de «Limones Sorrento«, los únicos con «Indicación Geográfica Protegida» (IGP). La técnica de cultivo sigue siendo fiel a la tradición local, desarrollándose sin prisa y únicamente con abonos naturales. Los limones «Ovales» de Sorrento se cultivan bajo la protección de las pagliarelle, es decir, pérgolas artesanas de esterillas de paja y andamios de madera de castaño, que se instalan en las terrazas plagadas de limoneros.
Finca De Villa Massa
El respeto por el proceso de maduración lento da lugar a cuatro cosechas de limones al año, en armonía con los ciclos naturales propios de este clima y el protocolo de cultivo artesanal de la zona. Así, la artesanía y el valor del trabajo a mano está presente en Villa Massa desde el limonar: en los cestos de castaño donde se llevan los limones, la recolección se hace a mano, limón a limón, para que nunca toquen el terreno y siempre en el momento exacto de maduración, para después, seguir la receta tradicional sin saborizantes ni colorantes artificiales.
Respetuoso con el medio ambiente
Además, Limoncello Villa Massa es respetuoso con el medio ambiente a través de un cultivo tradicional supervisado por cooperativas locales, lo que garantiza la trazabilidad del producto y la técnica artesana casi ancestral de esta esta cultura. Limoncello Villa Massa es de color verde claro, con un olor a piel de limón fresco e intenso y una textura cremosa, con un claro sabor a limón. Una perfecta armonía de ingredientes que ofrecen sensaciones equilibradamente contrastantes.
Villa Massa
La emblemática botella de Villa Massa se encuentra junto a un perfume para el hogar elaborado especialmente, que plasma a la perfección el olor y la frescura de Le Grottelle, el limonar del que procede en la villa familiar. Se podrá comprar a través de Club Venturio por 19,95 euros.
Reconocimiento internacional
Entre sus reconocimientos, Villa Massa ha sido galardonado en numerosas ocasiones. Cabe destacar, la medalla de oro en los Liqueur Masters 2019, una competición internacional que se celebra en Reino Unido, dirigida por la revista The Spirits Business, en un intento por encontrar y recompensar las mejores marcas de Craft Spirits. De esta forma, Villa Massa se ha convertido en el limoncello más prestigioso a nivel internacional, estando presente en más de 50 países.
Villa Massa
Tómalo solo, un poco frío si te apetece como digestivo o con un poco de agua tónica o champagne. ¡Delicioso! El regalo perfecto para estas Navidades. Un lujo que embriaga los sentidos a través de una explosión de sabor, olor y tacto, como si pudiéramos sentir más cerca que nunca la esencia del Mediterráneo.
El desayuno es una de las comidas principales del día, de hecho los expertos sostienen que la más importante. Llevar una dieta equilibrada es uno de los puntos fundamentales que se aborda en cualquier tema que trate sobre la salud. También sabemos que las personas que se paran a hacer un buen desayuno todos los días tienen más probabilidades de mantener su peso ideal. La pregunta es ¿debemos de hacer siempre el mismo desayuno? Y en este caso abordaremos la respuesta desde dos puntos de vista diferentes.
Los nutricionistas nos recuerdan que debemos tomar un buen desayuno todos los días
Desde el punto de vista de los nutricionistas es importante desayunar todos los días. Y si somos de las personas que nos levantamos con hambre mejor tomar el desayuno cuanto antes para no arrastrar la sensación de hambre y acabar comiendo algo poco saludable. Y es que cuando tenemos hambre el cuerpo nos demanda azúcares con los que sentirse saciado de un modo rápido.
El desayuno ideal es aquel que está constituido por alimentos saludables que representan a diferentes grupos. Todos conocemos el dicho popular que los estudios han terminado confirmando: “Desayuna como un Rey, almuerza como un Príncipe y cena como un Mendigo”.
Qué es un buen desayuno
Un buen desayuno desde el punto de vista nutricional podría estar constituido por un lácteo, una pieza de fruta y una tostada integral con pavo o queso o aguacate. Parece importante que la base del desayuno sean las proteínas y las grasas saludables más que los hidratos de carbono. Debemos tener presente que aunque estemos durmiendo nuestro cuerpo sigue consumiendo energía.
En cuanto a la regularidad, los expertos nos recuerdan que nuestro propio organismo sigue unos ritmos llamados circadianos que nosotros deberíamos favorecer con nuestros hábitos. En este sentido es importante llevar un estilo de vida regular que permita a nuestro cuerpo establecer periodos de actividad y otros de descanso. Mantener unos horarios de sueño y también unos para las comidas es muy importante.
Los nutricionistas recomiendan mantener un ritmo de comidas regular y una alimentación variada
Queda claro que llevar un ritmo de comidas, incluyendo un horario para el desayuno es lo ideal, además de tener cuidado de no picar entre horas y ser conscientes de lo que comemos en cada momento.
Pero si hablamos de comer lo mismo en el desayuno todos los días, los nutricionistas nos dicen que no es necesario. De hecho apuestan por variar los alimentos para que nuestro cuerpo cuente con una amplia variedad de nutrientes que cubran todas sus necesidades. Buscar diferentes alimentos dentro de una alimentación sana. Lo que implica huir de la comida procesada y apostar por los ingredientes naturales.
Tomar el mismo desayuno a diario puede ayudarnos a adoptar buenas decisiones
Sin embargo, hay estudios que demuestran que, a otros niveles, comer todos los días lo mismo en el desayuno puede resultar beneficioso para la toma de decisiones. Puede resultar extraño, pero en investigaciones centradas en estudiar la fuerza de voluntad y el autocontrol de las personas, los estudiosos han dado con un concepto al que han llamado “fatiga de decisiones”.
Básicamente se explica en una frase sencilla “nuestro poder para tomar decisiones al día es limitado”, de modo que cuantas más decisiones nos veamos obligados a tomar en un día más mermada se ve nuestra capacidad para hacerlo bien.
Cómo funciona la fatiga por la toma de decisiones
Un estudio realizado por Jonathan Levav de Stanford y Shai Danziger de la Universidad Ben-Gurion ilustra claramente el concepto anterior. En él evaluaron las sentencias dictadas por jueces israelíes sobre la concesión o no de libertad provisional a 1100 presos. Los reclusos que comparecían ante el juez a las 9 de la mañana tenían un 70% más de conseguir la libertad condicional que los que lo hacían a media tarde, cuando el porcentaje se redujo hasta el 10%.
Los autores del estudio explicaron la diferencia por la fatiga en la toma de decisiones que lleva a las personas a decantarse por la opción más fácil en lugar de la mejor.
Reducir el número de decisiones para no caer en la fatiga
Una de las estrategias que nos pueden ayudar a no caer en la fatiga de decisiones es reducir el número de cuestiones que tenemos que resolver. Es decir, eliminar las decisiones más pequeñas que se dan todos los días para reservar recursos.
Una de esas decisiones pequeñas que podemos eliminar es precisamente la de qué tomamos en el desayuno. El ex presidente de los EEUU Barack Obama, le contó en una entrevista para Vanity Fair al periodista Michael Lewis “Estoy tratando de reducir las decisiones. No quiero tomar decisiones sobre lo que estoy comiendo o usando. Porque tengo muchas otras decisiones que tomar «.
Ese mismo gesto lo hemos podido observar también en otras personas que tienen grandes negocios que implican muchas tomas de decisiones al día como Mark Zuckerberg o Steve Jobs. Ambos llegaron a la misma solución en cuanto a su vestuario, el primero siempre suele llevar una camiseta gris, mientras Jobs solía llevar un jersey negro de cuello alto y pantalones vaqueros.
Intentar decidir el desayuno la noche anterior
Sin embargo, estas opciones sencillas pero drásticas pueden no gustar a algunas personas. La solución sería en esos casos tratar de tomar esas decisiones la noche anterior. Es decir, decidir qué se va a tomar en el desayuno y asegurarse de contar con los ingredientes necesarios o preparar la ropa que se quiere vestir. Se trata de reservar la capacidad de la toma de decisiones para el día siguiente.
Lo cierto es que además se sabe que adoptar rutinas matutinas es beneficioso para nuestro estado mental. El tiempo que deberíamos emplear en tomar decisiones sobre qué tomar al desayuno o qué vestir se reemplaza por un dejar hacer automático que ayuda a que nuestra mente se libere y pueda vivir el momento.
Aprender a ser conscientes de las decisiones que no es preciso que tomemos en el día a día nos ayuda a liberar un espacio precioso que nos enfocará en la toma de mejores decisiones.
Así que a modo de resumen, es bueno que busques un desayuno nutritivo y saludable que te ayude a mantener tu estado de salud físico y que puedas tomar a diario para contribuir a rebajar los niveles de la fatiga por la toma de decisiones.
Uno de los dispositivos que más celebrado sería es uno que nos permitiese tener conversaciones con gente de cualquier idioma y fuese traduciendo al momento. Nos permitiría completar la globalización, ya que podríamos ir a cualquier país sin miedo a no entender nada. Pues esto es lo que busca Amazon en su dispositivo Echo, o Alexa. La compañía de Jeff Bezos acaba de lanzar una actualización para sus dispositivos Echo que nos va a ayudar a traducir en varios idiomas en tiempo real. Es la principal competencia del modo intérprete de Google Assistant. Así puedes usar Amazon Echo para traducirte en tus conversaciones.
Primero, vamos a ver qué es Amazon Echo y Alexa, y luego vamos a hablar de esta nueva función que nos brinda:
Amazon Echo y Alexa
Los Amazon Echoson unos altavoces inteligentes con los que podemos interactuar llamándolos Alexa y pidiéndoles algo. Son capaces de ofrecernos numerosas funcionalidades que van desde contarnos las noticias más importantes, crear un hogar inteligente, llamar o enviar mensajes a nuestros contactos, comprar en Amazon, preguntarle por un restaurante donde comer, escuchar nuestra música preferida, poner alarmas, recordatorios e infinidad de funciones que se van incrementando poco a poco.
La nueva función de Amazon Echo
Esta nueva función de Alexa recién estrenada en los Amazon Echo ha recibido el nombre de Live Translation, y se va a convertir sin duda alguna en una de las grandes mejoras de este producto. ¿Qué es lo que hace? Pues gracias a esta funciónpodremos traducir conversaciones en tiempo real entre dos personas que hablan dos idiomas distintos. Ahí es nada. Para activarlo debemos decir «Alexa, traduce al (idioma)». Es una función nueva, por lo que de momento la lista de idiomas disponibles, como veremos luego, es reducida.
Además de ser capaz de traducir durante una conversación normal en dos idiomas diferentes, Alexa puede detectar los idiomas de forma automática. En el momento en el que queramos que nuestro Amazon Echo deje de traducir, lo único que debemos decir es «Alexa, para».
El lanzamiento
Esta nueva funcionalidad ha pillado de sorpresa, pero es cierto que se venía hablando desde hace dos años sobre la opción de que Amazon estuviese trabajando en un traductor de este tipo. Pero no son los únicos, ya que el buscador de Google y Apple, la compañía de Cupertino, también llevan tiempo trabajando en ello, por lo que en estos años que se avecinan probablemente veamos esta función en los dispositivos de estas compañías.
La función de Live Translation ya está disponible en Estados Unidos para los usuarios de Echo, pero Amazon seguirá haciendo pruebas y mejorando esta función tan útil. Amazon ha publicado que esta nueva funcionalidad podrá ser usada para aprender y practicar idiomas además de para traducir de forma momentánea. Se espera que el lanzamiento mundial de este producto se produzca en este 2021 que empieza en pocas semanas.
En los dispositivos Echo Show de Amazon, que son los que traen una pantalla incorporada, la función de Live Translation podrá verse transcrita al mismo momento que el dispositivo oye nuestras palabras.
¿Qué idiomas puede traducir Alexa?
De momento, Alexa y su función Live Translation son capaces de traducir un número reducido de idiomas. De esta forma, Alexa será capaz de traducir conversaciones entre inglés, francés, alemán, hindi, italiano, español o portugués de Brasil. La letra pequeña es que de momento, las traducciones son entre inglés y otro de los cinco idiomas y que la traducción se efectuará en los dos sentidos.
¿Cómo se usa?
Como ya comentábamos anteriormente, para usar Live Translation el propietario de un dispositivo Echo tan solo tendrá que decir el comando «Alexa, traduce al francés». De esta forma, Alexa comenzará a traducir del inglés a otro idioma. Al sonar el pitido, el usuario podrá hablar en su lengua nativa de manera natural, haciendo las pausas que considere necesarias y demás, según afirma Amazon. Desde Amazon también afirman que no es necesario forzar, sino que se puede hablar de una forma natural y Alexa nos entenderá. Además, detectará automáticamente el idioma que se está hablando (de entre los seis que están actualmente disponibles) y empezará a traducir la conversación en ambos sentidos.
Cuando se activa Live Translation se oye un pitido y será entonces cuando debe hablar la persona a la que queremos que Alexa traduzca.
La geosfera es una capa sólida estructural de la tierra, que se caracteriza por tener el mayor nivel de temperatura, presión, densidad, volumen y espesor. Esta capa es rocosa y está en el interior de la tierra formada por rocas y metales.
Es la capa de mayor tamaño ya que ocupa casi toda la masa de la tierra, a diferencia de las otras capas; hidrósfera que es la parte acuática, atmósfera zona gaseosa y la biósfera que el conjunto de los seres vivos.
La geosfera comprende desde la superficie hasta el centro del planeta, aproximadamente hasta los 6.370 Km y está compuesta principalmente de un 35% de hierro, 25% de oxígeno y un 18% de silicio.
Al igual que el resto de planetas de superficie sólida, la tierra está formada de materiales rocosos de diferentes naturalezas y que de alguna manera utilizan diferentes dinámicas entre sí. Se dice que algunas datan de los primeros períodos geológicos o se formaron durante etapas de actividad volcánica.
Gran parte de las rocas más antiguas que se conocen en el planeta data de acuerdo a diversos estudios, de 4400 millones de años.
La geosfera como objeto de estudio de los seres humanos
La geosfera es la parte más antigua del planeta y uno de los objetos de estudios más relevantes en la ciencia. Los científicos y geólogos han tratado de descubrir los diversos procesos implicados en su formación.
Pues la estructura y formación de la geosfera arrojan luz sobre la formación del resto de los astros del sistema solar y por ende el origen del universo.
Diversas han sido las hipótesis y teorías que se han desarrollado en los campos de la ciencia, determinando la creación de instrumentos y métodos para darle explicación científica a los fenómenos y secretos que la geosfera. Geología, geofísica, mineralogía, entre otras, buscan respuesta sobre la gran capa de la tierra.
Estudiar la geosfera también va de la mano para comprender los diversos materiales existentes en el planeta y que tienen repercusiones importantes en la industria, ingeniería y el comercio internacional.
Sin olvidar la sismología, que es la ciencia que intenta comprender la naturaleza de los movimientos tectónicos y que busca prevenir los eventuales terremotos y sismos que impactan en la tierra.
Estructura de la geosfera
La geosfera se divide en capas de acuerdo a su composición química llamada corteza, manto y núcleo o se divide en capas de acuerdo al comportamiento geológico, litosfera, astenosfera, mesosfera y núcleo o endosfera.
Por tanto se estudia su estructura desde dos puntos de vistas:
Estructura química
Corteza de 0 a 35 km de profundidad. Se dice que es el estrato de roca superficial sobre el que los seres humanos habitan, cuyo grosor considerado «fino» contempla una densidad media de 3,0 g/cm3.
Esto incluye a los lechos marinos y las depresiones profundas. Además, está conformada mayormente por rocas máficas como los silicatos de hierro y de magnesio. Rocas félsicas como silicatos de sodio, potasio y aluminio.
Manto que es de 35 a 2890 km de profundidad. Es la capa más gruesa de todas y está compuesta por rocas silíceas pero con un mayor contenido de hierro. Cuanto más adentrado es, las temperaturas y las presiones son altas.
Se dice que es justo en el manto que se logra una semi solidez en la roca y es la que permite el movimiento de las placas tectónicas. Por ende , el responsable de los temblores y terremotos.
Núcleo con 2890 a 6371 km de profundidad. Es aquella porción más interna del planeta y en la que se encuentran los materiales más densos. Está dividido por un núcleo externo de 2890 a 5150 km de profundidad y un núcleo interno de 5150 a 6371 km de profundidad.
El núcleo está compuesto mayormente por un 80% de hierro y níquel, mientras que hay carencias de plomo y uranio.
Estructura geológica
En la estructura geológica o dinámica comprende lo siguiente:
Litósfera. Es la porción sólida de la geosfera y el lugar donde se encuentran las rocas sólidas que corresponden a la corteza y a la zona superficial del manto. La litósfera se encuentra fragmentada en una serie de placas tectónicas y cuyos bordes tienen lugar los fenómenos sísmicos y volcánicos.
Astenósfera. Es aquella porción conformada por materiales dúctiles en estado semisólido y corresponden al manto terrestre. En este parte, tienen lugar los lentos movimientos que componen la deriva continental.
Mesosfera. Es la que comprende la parte más profunda del manto superior , pero todo el manto inferior es sólido, sin importar las altas temperaturas y la presión. Se estima que puede tener corrientes de convección generadas por las diferentes temperaturas y la densidad.
Núcleo o endosfera. Es la porción geológica terrestre que comprende la mayor cantidad de masa del planeta. Tiene un radio mayor que el del planeta Marte y posee una presión enorme y temperaturas superiores a los 6700 °C.
Su valor e importancia en el entorno
La geosfera forma parte importante en el entorno en el que vivimos, pues es ella quien controla la distribución de minerales, rocas y suelos. La distribución de los recursos minerales, como el petróleo, el carbón, los minerales metálicos e incluso la arena y la grava.
Es esta capa sólida que genera fenómenos naturales y que dan forma a la tierra, pese a que la distribución de plantas y animales es mayormente controlado por el clima global, también guarda relación en los cambios y distribución de los suelos.
La distribución de las montañas, la posición de los continentes y la ubicación de los ríos así como la forma del fondo del mar, son el resultado de los procesos que se manifiestan en la geosfera.
Muchas veces tenemos impuestos del Estado que no sabemos exactamente qué son ni cómo funcionan. En el caso del IVA, el Impuesto sobre el valor Añadido, es un tributo indirecto sobre el consumo. Esto quiere decir que grava todas las operaciones comerciales dentro de la ley del IVA como productos y servicios entre empresas y profesionales, adquisiciones intracomunitarias e importaciones de bienes. Se aplica en todo el territorio nacional excluyendo las excepciones. Ahora bien, dentro del IVA general, es importante diferenciar conceptos como el IVA devengado o repercutido ya que afectará directamente a tu actividad.
Teniendo esto en cuenta, el papel que juegan los autónomos y empresas es el de mero recaudador o intermediario entre la Agencia Tributaria y el consumidor final pero asumirá toda la responsabilidad.
Cuando una empresa o autónomo emite una factura por un producto o servicio prestado debe de repercutir también el IVA sobre su cliente. Recuerda que como empresa serás el obligado tributario en la recaudación de este impuesto.
¿Qué debes incluir en la factura?
Lo primero que tienes que saber qué tipo de IVA tienes que soportar en función de tu actividad. En España, hay tres posibilidades que son las siguientes: 21%, 10% y 4%. El importe de la base imponible del producto vendido o el servicio prestado sobre la que se aplicará el porcentaje.
La cuota tributaria que será la cantidad de impuesto que debes sumar a la base imponible y el cliente deberá hacer efectiva. Ya ves que son tres posibilidades con varias diferencias en lo que respecta a los porcentajes por lo que que se aplique uno u otro, dará un cambio notable en el precio final del producto o servicio.
Modelo 303: Declaración Trimestral del IVA
Como empresa o autónomos será necesario que hagas cuentas con Hacienda cada trimestre. En lo que respecta a la recaudación del IVA, es necesario presentar la declaración trimestral a través del modelo 303.
En este modelo se deberá reflejar todo el IVA que se ha recaudado como obligado tributario en las facturas emitidas. Y dentro de él, hay que incluir el tipo de IVA que se ha aplicado, la base imponible y la cuota tributaria.
IVA devengado o soportado, la diferencia
El IVA soportado es la otra parte de ese impuesto general. Esto ocurre cuando como autónomo o empresario te conviertes en clientes finales y eres tú el que tienes que pagar este impuesto en las facturas que recibes de otros.
La ley del IVA dice que se puede equilibrar el IVA que se soporta con el IVA que se deduce siempre y cuando la compra del bien de consumo o servicio esté asociado a nuestra actividad empresarial. Si por ejemplo en un mismo trimestre como negocio has realizado una venta por 100€ + IVA (repercutido) y hemos comprado un equipo informático por 50€ + IVA (soportado) a la hora de presentar el modelo 303 podrás equilibrar ambos importes.
IVA devengado en empresas
Muchas son las empresas y profesionales independientes que apuestan por programas de facturación para facilitar sus gestiones administrativas, optimizar tiempo y liberar su día a día de pesadas cargas burocráticas.
Dichos softwares incluyen plantillas para crear facturas que ya incorporan el IVA devengado o repercutido de tal forma que su cálculo sea el correcto y se cumplan todos los requisitos legales que tiene que cumplir cualquier factura. Es mucho más fácil y rápido que las nuevas tecnologías te ayuden a calcular y a aplicar estos porcentajes. De esta manera, no perderás prácticamente tiempo en hacerlo.
Empresa como recaudadora
Un error de apreciación muy común hace que muchas compañías consideren el IVA devengado como parte de los ingresos, cuando en realidad esta cuantía no va a parar a la empresa, sino al Estado, como hemos dicho anteriormente. De hecho, la sociedad sólo ejerce de intermediario o recaudador del impuesto, que después debe enviar a Hacienda en función del resultado de la declaración trimestral de IVA tras restar el IVA soportado.
En cierto sentido es como si la Agencia Tributaria dejase que las empresas disfrutasen de un dinero por adelantado a cambio de encargarse de recaudarlo y de gestionar después su devolución. En principio, se trata de una situación ventajosa para el Estado, que se ahorra parte de los costes de tener que recaudar directamente el impuesto y para la empresa, que recibe el capital del IVA adelantado y puede obtener rendimiento por el mismo. Por lo que ya has visto qué es y en qué consiste el IVA devengado, de qué manera se recauda y hacia dónde va ese dinero.
La temporada empieza a hacérsele más larga a un FC Barcelona que está mudando de piel de forma radical. De ese equipo dominador y que trabajaba unido contando con alguna genialidad de Lionel Messi un día sí y otro también; ahora hay un grupo de jugadores que salen al campo a tratar de hacer lo mejor que puedan en ese momento y que dependen de ese chispazo del capitán argentino que ya no se produce con la misma frecuencia. Sin embargo, frente a todo un líder como lo era la Real Sociedad que presentó al Camp Nou, el conjunto blaugrana demostró que todavía le queda bien su antigua piel; así sea por un corto periodo de tiempo.
El conjunto catalán jugó la que sin duda fue la mejor primera parte que lleva en toda la temporada y pudo imponerse por 2-1 en un buen juego de ambos equipos. En el pasado queda ese partido engañoso ante una Juventus mermada hace unos meses que solo sirvió para engañar a los barcelonistas más ingenuos. Contra lo jugadores de Imanol Alguacil, los de Ronald Koeman no solo se dejaron la piel en el campo, también pudieron ver que su juego sigue allí; aunque claro está, solo lo pudieron hacer en la primera parte.
Una primera parte para enmarcar
El Barça estuvo impecable en el primer tiempo del partido
En un primer tiempo de ensueño, el Barcelona jugó como desde hace mucho no se le veía, al punto que hasta el mismo Imanol admitió precisamente eso en rueda de prensa. Esa presión alta, en la que hasta se vio a Messi tratar de quitar balones barriéndose; esos movimientos constantes para crear oportunidades de pase y con eso oportunidades, también apareció; esos toques precisos pero con sentido de ataque que nada tienen que ver con es posesión inútil en el centro del campo; y ese raudal de juego ofensivo que hizo que el gol de William José se viera tan extraño como los garabatos de un niño, tanto que el Barça ni se inmuto y rápidamente le dio la vuelta al marcador.
Después de tantos juegos sin dar con la tecla, al fin parece que Koeman consiguió que sus jugadores probarán que si salen jugando con la intensidad necesaria desde el inicio, pues pueden hacer mucho daño. El problema es que esa primera parte les pasó factura y en la segunda quedaron a merced de una Real Sociedad crecida que los hizo acabar pidiendo la hora. No obstante, si logran replicar esa primera mitad más seguido, la temporada puede dar un vuelco en un conjunto blaugrana que realmente espera que se reproduzcan las alegrías.
Esa efectividad que faltaba en el Barcelona
Jordi Alba celebra su gol con el que igualó las acciones
Puede parecer un error hablar de efectividad en el Barcelona tras ver como los goles se les escaparon varias veces a Messi, Braithwaite y, de forma increíble con el arco solo, a Griezmann; pero es que los goles de Jordi Alba y de Frenkie de Jong resolvieron un partido que que si solo se analiza la primera parte, nunca estuvo en peligro, a pesar de que fueron los visitantes los que se adelantaron en el marcador.
Esa ocasiones antes ni si quiera entraban y que tanto el lateral izquierdo como el mediocampista hayan aprovechado las suyas, ya habla de que el camino que están siguiendo es el correcto. Sin embargo, no solo fueron esas dos ocasiones, también fueron efectivos para crear jugadas de gol ante el líder del campeonato y no la mecieron improductivamente en el centro del campo como ante otros rivales. Eso también es efectividad. Al igual que lo que tuvieron en crecimiento de pases y en quites con esa presión alta. El Barça de la primera mitad es el que se espera ver durante toda la temporada y allí la efectividad debe pasar a darse en la regularidad con la que mantienen tanto el nivel físico como ese nivel de juego. En eso deben trabajar.
De Jong y otros dieron señales de vida
El neerlandés al fin mostró que puede ser útil en el mediocampo
Otra de las virtudes que apareció en este Barcelona es que varias individualidades al fin surgieron, pero no para destacar de forma espóradica; lo hicieron en consonancia con el resto del equipo y en los momentos en los que la jugada pedía que tomaran el control. Futbolistas que se esperan desde hace mucho brillaron, en este caso el más destacado fue De Jong. Su juego de pasar entre líneas con precisión organizar la jugada desde la salida y atreverse a llegar al área contraria, no solo le dieron ocasiones a los culés, también le permitieron marcar su gol.
Junto con el neerlandés destacaron Jordi Alba, que desde hace tiempo no se le veía tan punzante en ataque, al punto de que marcó un hermoso gol; Busquets, que ya no tiene el mismo nivel de antes, pero si logra brillar en momentos importantes puede ser de gran ayuda; Ter Stegen, que una vez más se vistió de héroe, como no hace mucho lo hacía, para salvar al equipo con dos paradones cruciales. Aunque el que más huella dejó fue Pedri. El canario estuvo en todas y ayudo mucho en la ofensiva y se combinó de forma espectacular con un Messi al que comienza a entender a la perfección; incluso apareció en defensa para jugarse el físico y salvar así un gol cantado chocándose contra el poste. Con los jugadores mostrando ese nivel de la primera mitad si que se puede aspirar a más cosas esta temporada.
La esperanza del Barcelona puede crecer
Los blaugranas deben seguir está senda para aspirar a más
Ciertamente sería de ilusos pensar que con el juego exhibido en la primera mitad ante la Real Sociedad, el Barcelona puede tener oportunidades de ganarlo todo; pero lo que si da es esperanza para al menos luchar hasta el final y aspirar a crecer mucho más. El conjunto azulgrana dio señas de un hambre que hace tiempo no se le veía, porque en lugar de esperar el chispazo de alguna estrella decidió salir a arropar al rival desde el inicio y confiando en su juego en equipo, tanto que ni el gol en contra los hizo retroceder; porque la confianza que les dio el juego era total, cosa que se confirmó cuando le dieron la vuelta al marcador.
Pese a que esa primera parte podría envalentonar a cualquiera, el equipo catalán no puede caer en ese error debido a que la segunda mitad del compromiso mostró lo que es el Barcelona actual. La regularidad es un punto que aún no dominan y con las expectativas ampliamente superadas en esos primeros 45 minutos, pues mucho peor se vieron después en cancha. Sin embargo, todo lo bueno debe prevalecer y Koeman debe tomar este partido y enseñárselo a los jugadores; porque es el ejemplo perfecto de lo que hay que hacer y a donde no hay que volver en un solo vídeo. La esperanza siempre es lo último que se pierde y el Barça se reengancha a la Liga con todas sus irregularidades en la espalda, pero con la convicción de que puede mejorar si sigue esa senda con la que se volvieron a encontrar frente a la Real Sociedad.
Si estás planificando pasar unos días de descanso y olvidarte de la rutina, y de estas normativas de aislamiento tan estrictas, bajo las cuales hemos estado viviendo en estos últimos días y que ahora que han “aflojado” un poco y puedes permitírtelo, te sugeriremos como destino a la impactante Gran Canaria.
Rodeada de agua y de playas de arena finísima, es un lugar excelente para el turismo cultural, paisajístico, de descanso. Y para los amantes del sol y del paisaje marítimo, se encontrará que existen pueblos que no te puedes perder y que vale la pena visitar aunque sea una vez en la vida.
La Hermosa Gran Canaria
España es considerada una joya cultural de Europa, pletórica de historia y de hermosas construcciones que llaman a cualquier visitante a descubrirla, estudiarla y disfrutarla. Pero en este increíble país, también puedes detenerte en espacios naturales rodeados de costas, con aguas marinas de vibrantes colores azules llenos de vida y alegría.
Uno de ellos es la Gran Canaria; considerada la segunda de siete islas; la más poblada del archipiélago español. A tan solo dos horas y media en avión desde Madrid y con escasos kilómetros separándola de África, es hoy uno de los más buscados destinos turísticos del país. Logró crear un frente común para conseguir un corredor aéreo seguro.
Esta hermosa región contiene elevaciones o imponentes cumbres que forman una barrera natural para los vientos alisios del océano Atlántico, lo que hace que al norte tenga una zona verde, húmeda y al sur, un área seca y volcánica; todo un abreboca para las delicias ambientales que podemos disfrutar en ella.
Vemos como las regiones de Gran Canaria compiten en belleza con sus poblados, y en ellos podemos conseguir exquisitas joyas de la historia, costumbres populares, fiestas ancestrales y una envidiable gastronomía.
De allí que no puedes dejar de visitar sus pueblos más importantes y vivir momentos inolvidables de la vida de esta bendecida zona española.
Como una síntesis de los más importantes, te presentamos cuatro de ellos, algunos costeros, llenos de luz y de encanto.
Las Palmas de Gran Canaria
La capital de Gran Canaria está frente al mar y nos brinda las playas urbanas consideradas entre las mejores del turismo español. De ellas, Las Canteras, es la más representativa y con singular ambiente tanto de día como de noche.
El hecho de que esta región nos brinde un clima tan agradable durante todo el año, nos hace pensar en lo conveniente de disfrutar de la playa en la misma ciudad y en cualquier momento.
El Puerto de Mogán
Uno de los pueblos marinos que esconde rincones secretos, calles y canales estrechos y coloridos; bares y lugares llenos de vida donde disfrutar sus maravillosas puestas de sol.
Disfrutar de una gastronomía en Mogán, centrada en sus productos de mar, teniendo al frente embarcaciones y veleros, es una experiencia que no se puede obviar.
Tafira Baja
Considerada una provincia y situada a solo siete kilómetros de la capital, este es un poblado de visita obligada debido a su incomparable jardín botánico.
El jardín botánico Viera y Clavijo es desde los años 70 el gran refugio de la flora local, donde podemos observar un centenar de especies típicas de la isla que hoy se han convertido en un punto de disfrute del color y olor de su propia y exuberante naturaleza.
Gracias a este jardín, podemos tener la experiencia inolvidable de pasar en breve de un bosque húmedo a una zona plagada de flora desértica y hasta espacios boscosos llenos de palmeras.
La Aldea de San Nicolás
En el oeste de la isla tenemos uno de sus pueblos donde viviremos la experiencia de conocer playas que solo tienen acceso por el mar o tras largas caminatas, como las increíbles y solitarias playas desérticas de GüiGüi.
En esta aldea disfrutaremos de unos ocasos inolvidables y de una gastronomía sabrosa y autóctona.
Pero Gran Canaria es más que playas
Apartar un espacio de relax en nuestras agitadas existencias para emprender una visita de pocos a días a la isla Gran Canaria, nos obliga a rendir visita y a experimentar otros espacios, aunque sea por pocos momentos.
La comida de la zona por ejemplo, es única y refleja esa comunión cultural que le ha dado la gastronomía europea, africana y americana tan comentada en el mundo. Y no podemos dejar de nombrar una serie de playas que estamos seguros han escuchado hablar de ellas alguna vez.
La playa de las Salinas en Agaete con su entorno lleno de color y de luz; la playa de Meloneras en Maspalomas, donde no es posible dejar de conocer el famoso faro de Maspalomas; que por cierto, separa esta playa de la misma Playa de Maspalomas, otra bien nombrada playa de la Gran Canaria.
En Agaete es necesario visitar, además, su impresionante casco histórico con sus iglesias y sus jardines; y también, este municipio nos ofrece el Puerto de las Nieves que es tan reconocido y donde puedes tomar el ferry a Tenerife.
Otra playa que también está llena de maravillosos hoteles, con bares y lugares de moda es la Playa del Inglés, la cual está situada en San Bartolomé de Tirajana, y es muy asediada por el turista.
Como vemos, la Gran Canaria es un destino lleno del encanto de cientos de lugares que son imprescindibles de visitar, y que te dejarán esos recuerdos que te harán sonreír cada vez que los evoques.
Concentrar en solo una pequeña lista estos sitios que engloban una experiencia casi mágica para nuestros sentidos, es casi imposible..
Así que, la próxima vez que decidas experimentar todo un mundo de sensaciones, colores y sabores, recuerda que la Gran Canarias está esperándote para ofrecerte un mundo lleno inolvidables momentos que seguro atesorarás por el resto de tu vida.
El alero de la selección de Grecia, Giannis Ougko Antetokounmpo, mejor conocido por todos en el ámbito deportivo como Giannis Antetokounmpo, se ha hecho tendencia en las últimas horas en el mundo del baloncesto luego de haber renovado su contrato con los Milwaukee Bucks de la National Basketball Association, popularmente identificada por sus siglas NBA.
El jugador de 26 años de edad acordó una extensión de su vínculo con el equipo de Wisconsin por cinco años, el cual establecerá un salario a percibir de 228.2 millones de dólares, cuya cifra terminó siendo considerada como la más grande en toda la historia de la principal liga estadounidense de baloncesto profesional.
Giannis Antetokounmpo, del suelo al cielo con una sola firma
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El alero que representa a la selección de baloncesto de Grecia, Giannis Antetokounmpo, es uno de los tantos jugadores de esta disciplina que vivió en la pobreza total antes de llegar a la National Basketball Association, donde consiguió darle un cambio drástico a su vida, tras ser elegido en el puesto número 15 del Draft de 2013 por los Milwaukee Bucks.
Su historia de superación inició luego de que sus padres Charles y Verónica, originarios de Atenas, emigraron a Nigeria, nación a la que llegaron sin documentos y sin nada de dinero en sus bolsillos, lo que significaba una situación sumamente delicada para ellos, ya que tenían que mantener a sus hijos 5 hijos: Francis, Thanasis, Giannis, Kostas y Alex, quienes intentaron buscar la manera de llevar dinero a casa trabajando como vendedores ambulantes de bolsos falsificados.
«No voy a decir que fuera duro. Bueno, no voy a decir que fuera realmente malo, porque obviamente sí fue duro. Tuve que hacer cosas, mis hermanos tuvieron que hacer cosas, para llevar comida a casa. Si pudiera volver atrás no cambiaría eso de mi vida, porque ese momento me hizo ser quien soy hoy», mencionó Giannis Antetokounmpo a un reconocido medio de comunicación dos años después de llegar a la National Basketball Association.
El momento de la verdad
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Giannis Antetokounmpo inició su increíble carrera profesional cuando solamente tenía 17 años de edad y militaba en las filas del Filathlitikos B.C. de la segunda división griega, equipo con el que alternó sus presentaciones en el conjunto junior, con los que disputó una sola temporada, en la que promedió 9.5 puntos, 5.0 rebotes y 1.4 asistencias por partido.
Después de sus excelentes exhibiciones, el griego llamó poderosamente la atención de Willy Villar, quien en aquel momento era director deportivo del Zaragoza de la Liga Endesa, equipo con el firmó un acuerdo por cuatro temporadas y el cual terminó adquiriendo sus derechos deportivos y federativos, sin embargo, la intervención de Masai Ujiri, mánager general de los Raptors, fue fundamental para que su avión cambiara de rumbo hacia la National Basketball Association.
En el Draft de la NBA de 2013, Giannis Antetokounmpo fue elegido en la decimoquinta posición por los Milwaukee Bucks, equipo con el que firmó a finales de julio. Desde ese momento, él comenzó a demostrar de qué estaba hecho, inclusive, el 22 de mayo de 2014 terminó siendo seleccionado en el Segundo mejor quinteto de rookies de la National Basketball Association de la temporada 2013/14, lo demás es historia.
El exquisito contrato de Giannis Antetokounmpo
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La información relacionada a Giannis Antetokounmpo fue dada a conocer por el reconocido reportero deportivo norteamericano de The Athletic and Stadium que cubre la National Basketball Association, Shams Charania, quien explicó que el contrato del alero podría ser mucho más jugoso y amplio de lo que se había planteado en un principio de la negociación.
La estrella griega de ascendencia nigeriana que pertenece a la plantilla de los Milwaukee Bucks verá incluido en esta extensión su último año restante de contrato actual, por lo que se podría decir que el jugador de 26 años de edad ganará 256 millones de dólares durante las próximas seis temporadas, para de esta manera, convertirse en el basquetbolista mejor pagado en los 74 años de fundación del torneo más llamativo de esta disciplina en el mundo.
Asimismo, Alex Saratsis, agente de Giannis Antetokounmpo, se encargó de revelar unas cuantas cosas más sobre el contrato de su cliente durante una entrevista concedida a Adrian Wojnarowski de ESPN, a quien le comentó que el acuerdo incluye una opción de exclusión voluntaria del jugador después del cuarto año.
El rey del baloncesto habló
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LeBron James, máximo referente de Los Ángeles Lakers de la National Basketball Association, quien es considerado como el rey de la mejor liga de baloncesto del mundo, habló sobre el increíble contrato que firmó Giannis Antetokounmpo con los Milwaukee Bucks y, al mismo tiempo, se alegró de que el griego se quedara en esa franquicia.
«Los Bucks están tratando de construir algo grande con él como figura principal y lógicamente lograron hacer lo suficiente para convencerlo de que siguiera en el equipo. Me parece genial que está comprometido con la franquicia y con la ciudad, ya que eso es lo más importante», afirmó el alero de Akron, Ohio, Estados Unidos, a Ryan Ward de Lakers Daily.
Una de las cosas que seguro te hacen falta es ¡un bello gorro de Navidad!, aunque los hay de muchas formas y materiales. Aquí te enseñaremos a realizar el clásico gorro. Ahora referente al color te sugerimos el rojo, pero puedes optar por utilizar el color que más desees como: azul, verde, dorado, plateados, e incluso, lo puedes personalizar y expresar así tu creatividad y propio estilo, además, entre una de las variantes que están de moda es agregarle luces de colores, pues llaman mucho la atención por la novedad.
A continuación, encontrarás los pasos del gorro clásico, la variedad en adornos que desees ya es a tu gusto.
Materiales
Tela roja, se sugiere terciopelo, gamuza, telas de polar o el paño lenci.
Tela de peluche blanca. También sirve tela polar.
Hilos de color blanco y rojo.
Aguja de coser a mano.
Relleno.
Lápiz.
Tijeras.
Procedimiento
Primeramente, debes colocar la tela con el derecho hacia arriba, ahora dobla en diagonal, debes llevar una de las puntas hacia arriba, ahora procede a cortar aproximadamente a 45cm desde la esquina y ve marcando un semicírculo por el que debes cortar.
Es importante tomar en cuenta que el tamaño del semicírculo, es decir, la línea puntada, es la mitad o un poco más de la medida de la cabeza.
Ahora procede a cortar las partes blancas:
Se requerirá realizar un rectángulo, el cual será el borde del gorro, éste se realiza doblando la tela, y midiendo la mitad de la medida de la cabeza, teniendo de largo 15cm.
Para realizar el pompón de tu gorro de Navidad, recorta un circulo, para ello puedes ayudarte con algún objeto redondo, luego de trazado procede a recortarlo, necesitarás dos piezas.
Una vez tengas cortada las piezas, procede a coser:
Debes realizar una costura recta para el cuerpo del gorro, ésta debe cerrar el cono, seguidamente, dale la vuelta.
El pompón, debes hacer un hilván o costura sencilla, por todo el contorno, teniendo ésta una distancia aproximadamente 1,5cm del borde. Para el rectángulo del borde, une los dos extremos con una costura.
Ahora se necesita coser el borde blanco al gorro de Navidad, para ello primeramente, deberás voltear el rectángulo que se cosió para colocarlo al derecho, procede a doblarlo a la mitad y seguidamente, situ la costura del rectángulo con la costura del gorro, procede a asegurarlo con alfileres, con esto lo mantendrás firme y no se moverá
Finalmente, debes distribuir bien las telas, y coserlas con pespuntes sencillos.
Ahora toca armar el pompón, como ya previamente se había hilvanado, solo debes halar el hilo para que se cierre la tela, ahora puedes agregarle un poco de relleno, cuando consideres que es suficiente lo terminas de cerrar para que no se abra.
Recuerda dejar un pequeño espacio en el pompón, para poder introducir la punta del gorro, la cual debes asegurar con las puntadas que sean necesarias, lo que debes tener en cuenta es que debe quedar bien resistente, evitando de esta manera que se caiga el pompón debido a su peso, o al uso del gorro de Navidad.
Finalmente, dobla la franja blanca hacia arriba, ocultando de esta manera la costura, ya solo queda añadirle cualquier accesorio que desees, así personalizarás tu gorro de Navidad. Se sugiere puedas colocar apliques alusivos a la fecha como: dijes de Santa Claus, muñecos de nieve, e incluso, puedes bordar la expresión ¡Feliz Navidad!, o cualquier otra expresión alusiva.
El gorro de Navidad con fieltro
Materiales
Lápiz.
Tijera
1 metro de fieltro blanco
Silicona caliente.
Pompón blanco.
Telas para Gorros navideños: 1 metro.
Procedimiento para el gorro de Navidad
Primeramente, debes cortar la tela, para ello, debes cortar en forma diagonal para cortar un circulo, coloca la tijera en una de las puntas y corta hasta llegar a la otra punta.
Procede a darle forma al gorro de Navidad: una vez hayas cortado la tela, debes proceder a doblarla hasta que logres formar un cono, luego retira la tela sobrante.
Debes dibujar sobre el fieltro la forma del gorro, para ello, toma el fieltro que hayas elegido y debes colocarlo sobre la mesa, coloca sobre éste el gorro abierto, y procede a delinear ayudándote con un lápiz, la parte inferior del gorro con sus laterales.
Debes dibujar la tira del fieltro y cortarla, una vez marcado el gorro de Navidad, debes retirarlo del fieltro, y con una línea fina unir los dos laterales que marcaste, por último, procede a cortar la tira guiándote por las líneas marcadas
Ahora debes pegar el fieltro sobre el gorro de tela, para ello, colocarás el gorro con la tela abierta, y ayudándote con el silicón caliente debes pegar el fieltro en la parte inferior
Procede a darle forma al gorro, para ello, debes coserlo por los laterales, luego de conseguida la forma que deseas, debes pegarlo con silicón caliente, si consideras que alguno de los lados o detalles queda desproporcional, se sugiere retirarlo con la tijera.
Por último, pega el pompón del gorro de Navidad, para ello debes utilizar silicón caliente en la punta del gorro y pégalo.
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Sugerencias para personalizar el gorro de Navidad
Pueden llevar trenzas.
Lazos.
Estampados con el nombre de los integrantes de la familia.
Fue el pasado 10 de diciembre, y coincidiendo con la gala de The Game Awards 2020, cuando la marca del famoso ratón Mickey Mouse celebró su evento particular. El Disney Investor Day 2020, o en castellano, el Día de los Inversores. Un día especialmente dedicado para anunciar de manera oficial todos aquellos proyectos en los que pronto comenzarán a trabajar. Bueno, mejor dicho, los proyectos que llegarán al catálogo durante los próximos meses y años. Esos en los que, por contrato, te obligan a cerrar la boca con cremallera a pesar de querer hacer público a voces todo lo que se viene. Uno de esos proyectos implica la incorporación al catálogo de una serie anunciada de manera inminente: Alien. Pero no adelantemos acontecimientos. Todo a su debido tiempo.
Series pertenecientes al Universo Cinematográfico de Marvel, o al de la propia marca Disney. Pero no solo ellas, sino también el universo que concierne a la hija predilecta del legendario George Lucas: Lucasfilm Limited. El universo de Star Wars será cada vez más grande: hasta diez nuevas series fueron anunciadas durante el Disney Investor Day 2020 de la pasada noche. Y ahora sí que sí, hablando del espacio exterior, una de las futuras ficciones que llegarán a la plataforma será Alien. Una serie que absolutamente nadie se esperaba.
Alien is currently in development at @FXNetworks. The first TV series based on the classic film series is helmed by Fargo and Legion's @noahhawley. Expect a scary thrill ride set not too far in the future here on Earth. pic.twitter.com/jZe1CRFAZD
Durante la parte de la presentación dedicada a los canales FX y Hulu, se reveló que el guionista estadounidense Noah Hawley (responsable de proyectos como Fargo o Lucy in the Sky) actualmente está trabajando en una serie de la clásica franquicia Alien. Una serie para “esperar un viaje emocionante y aterrador ambientado no muy lejos en el futuro aquí en la Tierra”. Conoce todos los detalles sobre Alien, una de las próximas series para Disney+.
Alien: así es la primera serie de la clásica franquicia
Antes de entrar de lleno en materia, debes saber que parece un proyecto a largo futuro. O, por lo menos, que están reservando todo para la fecha de su estreno, la cual se desconoce. Es decir, que es escasa la información que se conoce respecto al proyecto Alien. Tanto es así, que no se sabe nada acerca de cómo versará el argumento de la ficción.
Dentro de las producciones de FX en Disney, esta será la primera serie basada en la clásica franquicia. Que nació en el año 1979 de la mano de Ridley Scott, y bautizada como Alien: el octavo pasajero. Y Noah Hawley, el showrunner de series como la mencionada Fargo o Legion, estará al mando también de la nueva serie.
Disneyadquirió los derechos implícitos de la saga Alien al hacerse con la 21st Century Foxen el año 2019. Cuya última producción fue Alien: Covenant (Ridley Scott, 2017). Y no todo acaba aquí. Sino que ya el mencionado Ridley Scott se encuentra en plena fase de negociaciones para unirse al proyecto. De ser así, se convertiría en el productor ejecutivo.Y con la posibilidad de que dirija algunas de las entregas futuras.
Alien no es la única serie ambientada en el espacio exterior
Algo que veníamos adelantándote desde la introducción del artículo: si lo tuyo es el espacio exterior, Alien no viene sola. Y estás de suerte.Porque hasta un total de 10 nuevas series y producciones basadas en Star Warsllegarán a la plataforma de Disney durante los próximos años.
Es un universo más que aprovechable. Y viendo el éxito que ha supuesto The Mandaloriande Jon Favreau ha conseguido, con más razón buscan aprovechar al máximo dichas tramas.
Estas son las producciones que preparan:
Rangers of the New Republic.
Ahsoka.
Andor.
Obi-Wan Kenobi.
Star Wars: The Bad Batch.
Star Wars: Visions.
Lando.
The Acolyte.
A Droid Story.
Willow.
Disney+ presentó Star, un espacio de contenido para adultos
Como bien ya habíamos adelantado, las grandes noticias de Disney+ van más allá de Alieny cada una de las series que escapan de las fronteras del Universo Cinematográfico de Star Wars. Y hablando de estrellas, la plataforma de servicio en streaming implantará muy pronto un espacio en la plataforma llamado Star.
Un apartado dentro de la propia Disney+, donde el contenido disponible no será tan family friendly. Sino que estará dirigido a un público más adulto. Albergando un catálogo distinguido, con programación de la propia cadena de televisión Fox. E incluso ofreciendo transmisiones en vivo de deportes, vía ESPN. Y donde creemos que, muy posiblemente, irá destinada la producción de Alien.
Star será un servicio gratuito dentro de Disney+ para los suscriptores en Europa, Canadá y Nueva Zelanda. Pero debido a la implementación del nuevo servicio mencionado, las tarifas de suscripción sufrirán una pequeña subida de precios. Quedándose finalmente en 8,99 euros al mes, a diferencia de los 6,99 euros actuales.
El Manchester City dirigido por el Pep Guardiola va en caída libre y aunque tiene como aferrarse, deberá sumar victorias de aquí en adelante. Tras el empate del pasado martes ante el West Bromwich Albion, por la decimotercera fecha de la Premier League en el Etihad Stadium
Obviamente este resultado es claramente un traspié para el City, que no pudo contra el antepenúltimo de la tabla de la Premier y que recién ascendido. Y al Bromwich tampoco le sirve mucho el punto estando en la zona de descenso del fútbol inglés.
Tal parece que este año no podrán repetir su hazaña del 2019 y quedarse con el título. Ahora mismo, están sextos en la tabla, pero lastimosamente a un solo partido por encima de sus perseguidores, por lo que fácilmente pueden caer hasta la décima posición de la Premier.
En este punto, son pocos los que creen que puedan conquistar la Champions League. Aunque tienen un rival asequible en los octavos de final, el Borussia Mönchengladbach, gracias a haber pasado como primeros de grupo. Pero el creer que pueden ganar, ahora puede ser una ilusión, quizás repita lo de campañas pasadas y sean los primeros en caer en las próximas jornadas.
O bueno, de esta forma piensa un Kevin de Bruyne que está decepcionado del desarrollo de los acontecimientos. El centrocampista, que defiende la camiseta del City desde 2015 llegó con la intención de competir y ganarlo todo, y no lo han logrado, por lo menos en Inglaterra, antes eran los grandes dominadores, pero eso quedó atrás.
Sin previo aviso
El belga estaba preparado para renovar, sin embargo, en los últimos días decidió echarse para atrás. Actualmente tiene 29 años y siente que se le están pasando los años y no quiere colgar las botas sin levantar la Copa de Europa, y asume que con los Skyblue no será posible.
Por eso, según medios el jugador se puso en contacto con Florentino Pérez, para hacerle saber que está dispuesto a formar parte de la plantilla del Real Madrid. Sin duda, una opción atractiva para ambas partes, puesto que estamos hablando de uno de los mejores jugadores del planeta y uno de los clubes que más títulos ha ganado.
Ahora, por parte del City, pedirá una gran suma y no se trata de un fichaje que necesite el cuadro blanco ya que esa posición está cubierta. Pero parece complicado que De Bruyne llegue al Santiago Bernabéu. Será cuestión de esperar que le contestará Florentino tras la gran propuesta que le hizo el centrocampista.
El director deportivo del Amsterdamsche Football Club Ajax de la Eredivisie de los Países Bajos, mejor conocido simplemente como el Ajax de Ámsterdam, Marc Overmars, se habría convertido en uno de los ‘tapados’ del Fútbol Club Barcelona de la Primera División de España para la siguiente temporada, en la que bajo la tutela de su nuevo presidente, el cual será elegido en el venidero mes de enero, esperan salir del pozo de la muerte en el que se encuentran inmersos, para posteriormente, volver a la élite del balompié como uno de los equipos fuertes de Europa.
Si bien es cierto que todavía no se han celebrado las elecciones que darán a conocer al nuevo mandamás del conjunto cinco veces campeón del torneo internacional de clubes más importante del mundo, la Liga de Campeones de la UEFA, el cual se sentará en el ‘Trono de Hierro’ que Josep Maria Bartomeu, el seguramente peor directivo en toda la historia de la institución azulgrana, pues parece que el ex futbolista neerlandés ya figura en la lista de objetivos de los diversos precandidatos presidenciales, quienes buscarán un mejor porvenir para el cuadro catalán.
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Según fuentes del diario Qué! dentro del mítico Camp Nou, se pudo conocer que Marc Overmars, director deportivo del Ajax de Ámsterdam, quien es considerado como uno de los mejores en su ámbito laboral en el ‘Viejo Continente’ desde hace mucho tiempo, es uno de los nombres que más fuerte suenan dentro de las instalaciones azulgranas para la siguiente campaña, inclusive, se ha escuchado que gran parte de los precandidatos a los venideros comicios del mes de enero en el Fútbol Club Barcelona le tienen en la mira.
«El año que viene promete ser muy movido y alentador para el futuro del Barça. Sabemos que la situación actual es crítica en todos los sentidos y más sabiendo que la salida de Lionel Messi suena cada vez con más fuerza, pero una reestructuración en todos los sentidos vendrá y servirá para componer todo aquello que estaba descompuesto desde hace algún largo tiempo, pero creo que la nueva dirección deportiva nos llevará a cambios positivos. Hay que esperar, pero todo pinta muy bien», indicó a este respetado portal web de noticias el trabajador del combinado culé, quien pidió no ser identificado.
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Aparentemente, en el seno del Fútbol Club Barcelona se habla sobre la decisión de Marc Overmars, quien se marcharía del Ajax de Ámsterdam al finalizar la presente temporada, con la finalidad de encaminarse hacia un nuevo reto en su carrera profesional, la cual, desde su punto de vista, necesita pasar al siguiente nivel y desenvolverse en mejores equipos del balompié europeo, donde seguramente seguirá demostrando su talento y los motivos por los que es considerado como uno de los directores deportivos más respetados en la Eredivisiede los Países Bajos, una de las cinco grandes ligas europeas.
Pese a que el equipo veintiséis veces campeón de la Primera División de España se encuentra ahogado en deudas, producto de la terrible gestión de Josep Maria Bartomeu de un tiempo para aquí, pues todo indicaría que el neerlandés, Marc Overmars, llegaría al Camp Nou con una misión sumamente importante y trascendental: mantenerse con su gran y excelente ojo para hacer fichajes alucinantes, tal y como lo hizo con el conjunto presidido por Frank Eijken en los últimos años, donde se logró evidenciar, mediante su gestión, el enorme crecimiento que ha tenido el club, ejemplificándose en las ventas de Frenkie De Jong al Fútbol Club Barcelona, Matthijs de Ligt a la Juventus de Turín de la Serie A de Italia y de Donny Van de Beek al Manchester United de la Premier League de Inglaterra, traspasos por los que ha sacó casi 200 millones de euros, una cifra que habría dejado a propios y extraños con la boca totalmente abierta.
La grandeza de Roger Federer va mucho más allá de los títulos que posee en sus vitrinas, que son muchos, y se centra mejor en sus ansias de seguir jugando el deporte por el que lo ha dado todo durante toda su vida. Con 39 años y después de dos intervenciones en la rodilla durante el 2020, el tenista suizo se prepara una vez más con todas sus fuerzas y con mucha ilusión para encarar de gran forma el 2021.
En ese sentido uno de sus pilares, además de su familia, ha sido su entrenador Ivan Ljubicic. La relación que ha forjado a lo largo de los años se ha intensificado mucho y ha sobrepasado lo que pueden tener un alumno y un mentor para convertirse en algo más estrecho. Aunque el croata ha invertido mucho tiempo en su agencia, LJ Sports Gruop, no pierde ni un segundo de su tiempo cuando se trata de dedicárselo al suizo para entrenarlo; eso lo dejó más que claro en una entrevista para ‘TennisMagazineItalia’, en la que habló de su pupilo y lo que tiene planeado para el próximo año.
Wimbledon siempre está en la mira
El Grand Slam británico es el favorito de Federer
Con el Abierto de Australia cada vez más cerca, Federer ya comienza a temer que no podrá asistir al primer Grand Slam del año debido a que llegaría recuperado de su rodilla muy justo; así que no quiere forzar la situación. Con eso a la vista, el entrenador del helvético declaró que su pupilo está muy entusiasmado y recuperando el nivel poco a poco; pero recalcando que su prioridad, como cada año, es el Wimbledon.
«Es asombroso comprobar que no tiene ningún problema en recuperar un gran nivel tenístico incluso cuando lleva semanas sin jugar. La facilidad con que encuentra sensaciones es increíble, desde fuera puede parecer un don natural, pero es fruto de un intenso trabajo y de miles de horas de repeticiones, que le dan esa aparente fluidez. Estamos tratando de prepararnos para una temporada normal, vamos a estar entrenando en Dubái desde mediados de diciembre y, evidentemente, el objetivo prioritario es Wimbledon«, explicó Ljubicic que agregó de forma contundente que «si por él fuera seguiría jugando para siempre».
Federer y Nadal ya son leyendas
Ambos han formado una de las rivalidades más impresionantes de la historia
Después de hablar sobre las prioridades de Federer para el venidero año, el entrenador croata fue cuestionado por la rivalidad que ha forjado la historia reciente del tenis y que ya entra como una de las más increíbles que se recuerden sin importar la disciplina deportiva: la rivalidad Federer-Nadal.
Reemplazarlos va a ser muy difícil, pero no creo que el tenis esté en peligro como deporte cuando ellos se retiren. Esto también se pensó después de la etapa de Borg-McEnroe o de Sampras-Agassi. Quizá a corto plazo los que ganen no recibirán tanta atención, pero hay algo que me consuela mucho y es que tanto Roger como Rafa van a seguir ligados al tenis una vez dejen las pistas. Ha habido otros números 1 que desaparecieron del mapa al retirarse, como Sampras. Pero Roger y Rafa han construido un legado que más allá de sus triunfos, su rivalidad es única y han cambiado la historia del deporte», acotó Ljubicic.
Para el balcánico esta rivalidad ha ayudado a revalorizar lo que es el tenis como tal y no duda en afirmar que todos se han beneficiado mucho de ella. «La relevancia mediática del tenis actualmente viene dada por lo que han hecho desde 2005 y también ha contribuido Djokovic, que encontró la manera de vencerlos, y todos los que han tenido que superarse a sí mismo para darse la oportunidad de plantarles cara«, cerró en entrenador de Federer.
Cristina Pedroche ha sido la encargada de despedir el año y recibir al Año Nuevo dando las Campanadas junto a Alberto Chicote en Antena 3 durante los últimos años. Este evento se ha convertido en una tradición para descubrir en qué llamativo vestido se enfunda la mujer de Dabiz Muñoz. En esta ocasión, la presentadora debe tener más ganas que nunca de dejar atrás este fatídico 2020 y pasar página para darle la bienvenida a un 2021 que seguramente sea mejor para todos.
La colaboradora de Zapeandoacaba de sufrir un nuevo varapalo que se suma a todos los que ha recibido a lo largo de este año. Por este motivo, te vamos a contar cuál ha sido la puñalada trapera que acaba de recibir Cristina Pedroche y todas los problemas que ha tenido a lo largo de 2020, que se podría calificar como «annus horribillis» para la mujer de Dabiz Muñoz.
DABIZ MUÑOZ Y CRISTINA PEDROCHE CIERRAN SU RESTAURANTE EN LONDRES
El prestigioso cocinero Dabiz Muñoz se ha visto obligado a cerrar su restaurante de Londres, StreetXO, por las pérdidas económicas provocadas por las crisis del Covid-19. El matrimonio había puesto todos sus ahorros en este restaurante, que había supuesto un salto en la expansión internacional del chef.
En el restaurante de Londres, Cristina Pedroche era socia junto a su marido, cosa que no ocurre en los demás establecimientos que posee Dabiz Muñoz. Se estima que las pérdidas del local londinense ascienden a seis millones de euros, por lo que la presentadora se ha visto muy afectada económicamente por esta situación. Solo el alquiler del local en el que se encontraba el restaurante cuesta 400.000€ al año. Para evitar que la situación vaya a más, el matrimonio ha decidido cortar por lo sano y renunciar a su restaurante en el Reino Unido.
INCENDIO EN EL RESTAURANTE DE MADRID
El cierre del restaurante de Londres no ha sido el único problema empresarial al que han tenido que hacer frente Dabiz Muñoz y Cristina Pedroche durante 2020. En verano, el restaurante del reconocido cocinero en Madrid, DiverXO, sufrió un incendio en su cocina en el que el local tuvo grandes daños materiales. Afortunadamente, no hubo que lamentar heridos ni fallecidos durante ese suceso.
Todo ocurrió durante un caluroso sábado del mes de agosto, en pleno turno de comidas una nube de humo empezó a salir del restaurante alarmando a los vecinos de la zona. Tanto Dabiz Muñoz como Cristina Pedroche se encontraban dentro del local, del que salieron rápidamente esperando a que llegaran los bomberos. Varios vecinos grabaron la escena y se veía como el matrimonio tenía caras de angustia. Los bomberos sofocaron el incendio y todo se quedó en un susto.
HAN PASADO EL COVID-19
Además de pertenecer a uno de los sectores más afectados por la crisis provocada por la pandemia del Covid-19, Cristina Pedroche y Dabiz Muñoz han sufrido la enfermedad en sus propias carnes. Todo sucedió durante el confinamiento del mes de marzo, cuando el cocinero contagió a su mujer sin saberlo.
Afortunadamente, no tuvieron ninguna complicación y pasaron el Covid-19 sin apenas síntomas. Cristina Pedroche lo pasó como asintomática, pero su marido perdió el olfato y el gusto durante más de un mes, cualidades indispensables para que un chef realice bien su trabajo.
MESES DE CIERRE FORZOSO
El confinamiento trajo consigo el cierre de todas las actividades no esenciales durante unos meses, dentro de esos sectores se encontraban los restaurantes, por lo que Dabiz Muñoz tuvo que bajar la persiana de los suyos. Aunque el local esté cerrado, sigue generando unos gastos que son muy difíciles de asumir sin tener apenas ingresos, por lo que el matrimonio ha tenido que tirar de ahorros para poder volver a la normalidad.
Además, este tiempo de descanso les ha permitido reflexionar sobre su negocio y en el segundo cierre de los locales de restauración en Cataluña, el marido de Cristina Pedroche ha estrenado un servicio de reparto a domicilio de los pedidos que le hagan en su restaurante de Barcelona, el GoXO. De este modo, el cocinero podrá mantener en funcionamiento una parte de su restaurante.
EL FALLECIMIENTO DE LA ABUELA DE CRISTINA PEDROCHE
Otro fatal acontecimiento al que tenido que hacer frente Cristina Pedroche durante el 2020 ha sido la pérdida de su abuela. La mujer se contagió de Covid-19 en abril y no pudo superar la enfermedad. Dominga, que así se llamaba la abuela de la presentadora, murió tras estar ingresada en un hospital durante unos días.
Cristina Pedroche no pudo despedirse de ella y tampoco pudo acudir a su funeral por las estrictas normas que estaban vigentes en aquel entonces. La presentadora se manifestó por redes sociales afirmando que estaba pasando por los días más duros de su vida. Además, realizó un llamamiento para que se pudiera despedir a todas las personas que habían fallecido durante esos meses, no solo de Covid-19, ya que, según ella, despedirnos de esas personas nos hacer ser seres humanos e iniciar el duelo.
La NBA ha vuelto a la acción y ya está siendo tendencia en los medios, no por sus cestas o rebotes sino por el sobrepeso al que han llegado algunas de sus estrellas esta pretemporada. Esta vez le ha tocado a James Harden ser tendencia en las redes por su figura.
En medio de fuertes rumores de salida, el escolta de 1,96 metros de altura, se incorporó tarde a la pretemporada con los Houston Rockets. El máximo anotador de las tres últimas temporadas se perdió incluso los dos primeros partidos de preparación y, en su vuelta a las canchas, ha sido protagonista de una imagen que generó una gran polémica en Twitter.
En la imagen se ve a La Barba antes de saltar a la cancha en un ángulo que quizás no le favoreció, mostrando una figura que nadie esperaba. Obviamente la imagen no tardó en convertirse en foco de discusión en Internet, ya que su figura no parece de la de un deportista de élite.
No es la primera vez que el tema de Harden y los kilos de más salen a la luz, durante su carrera, el jugador nunca se ha caracterizado por tener un físico privilegiado o cuidado para el baloncesto. Sin embargo, la imagen de esta temporada impacta a simple vista y más si se compara con el estado físico que tenía el escolta en mayo. Y es que él siempre tuvo mucho volumen, pero nunca se le había notado tanta barriga.
Por otro lado, Harden hizo su debut con los Rockets en un partido donde los de Houston ganaron por 112-98 a los Spurs. El escolta aportó 12 puntos en los 21 minutos que jugó al anotar 3 de 10 tiros de campo, incluidos 2 de 6 triples, y 4 de 5 desde la línea de personal, un buen regreso para el jugador.
Un caso similar
No solo el escolta de 31 años ha sido duramente criticado por su peso, en estos días la estrella de los Dallas Mavericks, Luka Doncic pasó por lo mismo. Todo ocurrió el pasado lunes en el encuentro de los Dallas Mavericks contra Milwaukee Bucks en el partido correspondiente al segundo amistoso de la pretemporada en el Fiserv Forum.
El base anotó 27 puntos y terminó siendo el líder de su escuadra, sin embargo, en un momento del compromiso, cuando el jugador estaba en un ataque al aro contrario, marcado por Jrue Holiday, le tomaron una foto en la que se puede observar un poco de sobrepeso.
Luego de filtrarse la fotografía y que la comunidad del baloncesto alrededor del mundo saliera a criticar al joven de 21 años y gran promesa de la NBA, el jugador habló sobre la situación por su supuesto pésimo mal estado físico.
“La gente en Twitter dice de todo, pero es cierto que no estoy en mi mejor forma. Llegaré seguro. Pero nunca he sido un tipo musculoso… ¿qué puedo decir?”, posteó el oriundo de Liubliana, la capital y mayor ciudad de Eslovenia, haciendo referencia a la lluvia de malos comentarios que recibió en estos días.
Pilar Rubio Fernández, la sensual, ardiente, hermosa, atrevida y llamativa presentadora de televisión española, se ha caracterizado por ser una mujer que fácilmente y sin el más mínimo esfuerzo puede causar sensaciones extrañas en todos y cada uno de los hombres de los diversos rincones del planeta que la ven en vivo y directo o por medio de la pantalla del móvil.
Si bien es cierto que muchas son las chicas que han intentado hacerse con un puesto de relevancia en el mundo audiovisual del país de piel de toro, pues parece que esta despampanante modelo de 42 años de edad ha demostrado que no tiene competencia alguna, ya que su belleza y talento la han hecho pasarle por encima a unas cuantas de su competencia.
O al menos así lo demostró Pilar Rubio con la candente publicación que llevó a cabo en su cuenta de Instagram @Pilarrubio_oficial en horas pasadas, donde se le puede observar posando sensualmente ante la cámara con un atuendo que permite admirar parte de su increíble físico, el cual ha dejado a unos cuantos hombres enloquecidos y sufriendo por amor.
Pilar Rubio, una mujer sumamente guapa
Pilar Rubio Fernández, mejor conocida en el mundo de las comunicaciones simplemente como Pilar Rubio, ha logrado dejar a millones de hombres y, probablemente mujeres, pertenecientes a las diversas plataformas digitales del globo terráqueo, gracias a su aspecto físico con la boca totalmente abierta, inclusive, ha terminado siendo considerada como una mujer extremadamente guapa.
En este caso, la modelo oriunda de Torrejón de Ardoz, un municipio y ciudad española de la Comunidad de Madrid, logró fascinar a unos cuantos de sus millones de fanáticos de su comunidad virtual de Instagram con la publicación que realizó en días pasados, donde se le ve posando para la cámara a través de un primer plano, el cual sacó a relucir el hermoso color de sus ojos, perfecto rostro y brillante cabello.
Una mujer con estilo bien acompañada
Pilar Rubio Fernández, una de las mujeres más bellas, sensuales, atractivas y dominantes que se ha podido ver en toda la historia de España, una nación que se ha caracterizado por exportar a las chicas más sexys del ‘Viejo Continente’ hacia el mundo entero, ha conseguido la manera de demostrarle a sus millones de seguidores y detractores en las redes sociales que ella no necesita de ningún tipo de atuendo vulgar para hacerles saber que es un bombón con mucho estilo.
«Hoy mis bebés #Bella y #Zafira me acompañan todo el día, que tenemos que hacer unas gestiones y son los mejores ayudantes», escribió la modelo española en la publicación que llevó a cabo en su cuenta de Instagram el pasado 9 de diciembre, donde se le ve, acompañada de sus dos perros, luciendo una indumentaria que no permite disfrutar de sus exquisitos atributos, pero que sí deja entrever su estilo para vestirse.
Pilar Rubio y su atuendo provocador
La famosa, respetada y reconocida presentadora de televisión en el país de piel de toro, Pilar Rubio Fernández, habría causado bastante furor en el mundo digital y, al mismo tiempo, estaría dejando a varios de sus millones de seguidores de las diferentes partes de los cinco continentes sumamente calientes, producto de la publicación que llevó a cabo el pasado 4 de diciembre en su cuenta Instagram, donde aparece luciendo una indumentaria extremadamente íntima, la cual deja entrever un buen volumen de sus gigantescos, bien formados y divinos pechos.
«Una vez más tengo el privilegio de colaborar con @Selmarklingerie. Hemos desarrollado la colección Cadorna, elegante y atrevida. ¡Me encanta este body lencero! Mi prenda favorita para empezar el próximo año con ganas. ¿Cuál es la vuestra?», colocó la ardiente modelo en el copy del post, el cual superó los 99.000 me gusta.
La reina de las WAG’s del Real Madrid
Pilar Rubio Fernández, también identificada en el mundo deportivo y comunicacional simplemente como Pilar Rubio, habría sido considerada como la reina de las WAG’s del Real Madrid Club de Fútbol de la Primera División de España, uno de los equipos más influyentes y fundamentales en toda la historia del balompié, gracias a su condición de esposa del mítico, eterno y determinante capitán del combinado dirigido por Zinedine Zidane, Sergio Ramos.
Si bien es cierto que el conjunto trece veces campeón del torneo internacional de clubes más importante de los cinco continentes, la Liga de Campeones de la UEFA, en sus 118 años de fundación ha visto pasar a las mujeres más bellas del globo terráqueo por sus filas, pues parece que la modelo de 42 años de edad ha logrado dejar atónitos a todos y cada uno de los directivos, integrantes del cuerpo técnico y jugadores de ‘La Casa Blanca’, quienes no pueden disimular para verla.
O al menos así lo demostró Pilar Rubio con la publicación que realizó en su cuenta de Instagram el pasado 23 de noviembre, donde se le ve posando sensualmente con un atuendo deportivo, el cual sacó a relucir sus poderosos atributos, los cuales están compuestos por unos pechos enormes y alucinantes, un abdomen plano y fuerte y unos glúteos bien formados y gigantescos.
Pilar Rubio y su exquisita cinturita
Pilar Rubio Fernández, una de las mujeres más hermosas, sensuales, atrevidas, atractivas, picantes y llamativas que se ha podido ver en toda la historia del Real Madrid Club de Fútbol de la Primera División de España, habría enloquecido a propios y extraños de los diversos rincones del planeta con la sorprendente publicación que llevó a cabo en su cuenta de Instagram el pasado 21 de noviembre.
En este sentido, en la imagen se puede apreciar a la majestuosa, imponente y excitante esposa del zaguero central estrella del combinado treintaicuatro veces monarca de LaLiga Santander, Sergio Ramos, en frente del espejo mientras le hacen unos retoques a su hermoso cabello, sin embargo, lo más llamativo de la foto es cómo se ve la cintura de la modelo, la cual seguramente ha dejado a unos cuantos suspirando por ella.
Los roscos fritos son un postre tradicional que se caracterizan por ser tiernos en el interior y crujientes en el exterior. Cada familia lo prepara de manera distinta, ya sea para compartir durante una época del año o para merendar una tarde. Con esta receta podrás preparar unos riquísimos roscos fritos, esponjosos y fáciles que podrás compartir con toda tu familia o amigos.
En algunas casas los suelen preparar con anís, aunque no es necesario para que los roscos que queden deliciosos.
Roscos fritos para disfrutar
Este postre es típico de Andalucía, incluso algunos las confunden con las rosquillas fritas gallegas. Los roscones fritos tienen su origen en la cocina árabe, que tantos años ha estado presente en la zona, al igual como muchas de las recetas andaluzas.
Los roscos fritos suelen comerse durante la temporada de Cuaresma, aunque también pueden prepararse durante todo el año, ya sea como merienda o desayuno. Algunos consideran a los roscos fritos, junto a los pestiños y las torrijas como la trinidad de los postres de sartén.
Y al igual que sucede con muchas recetas, existen muchas variaciones de este postre, las cuales dependerán de la localidad o de familia, pues con cada generación va cambiando. Un ejemplo de estos son los roscos fritos de huevo o los roscos fritos de naranja o los roscos de vino, que se suelen preparar en navidad u otras celebraciones
Ingredientes
Para preparar estos sencillos roscos fritos para 6 personas vas a necesitar lo siguiente:
3 cucharadas de azúcar.
1 sobre de gaseosas.
3 cucharadas de aceite de oliva extra virgen o de girasol.
3 cucharadas de anís dulce.
1 huevo.
3 cucharadas de leche líquida.
200 gramos de harina de trigo.
Ralladura de limón.
Aceite para freír.
Preparación
Lo primero que debes hacer para comenzar a preparar tus roscones fritos es batir el huevo con las 3 cucharadas de azúcar.
Seguidamente añade el aceite de oliva o de girasol y el anís dulce junto a los papelillos de caseosas. Al remover notarás que se comenzará a formas una espuma blanquecina en la mezcla.
Luego integra la leche y la ralladura de limón. Mezcla bien todos los ingredientes.
A continuación agrega la harina, pero ten en cuenta de no verterla toda en la mezcla, ve integrándola poco a poco, ya que la masa debe quedar un tanto pegajosa. Puedes agregar más harina en caso de que lo creas necesario, pero tampoco debes pasarte con ella o de lo contrario tus roscos no quedarán esponjosos, todo lo contrario, quedarán duros.
Una vez que la masa de los roscos esté lista, tendrás que proseguir a preparar el aceite. Para ello solo debes poner a calentar una abundante cantidad de aceite para freír, puedes usar de girasol. Asegúrate de usar una sartén amplia para que te sea más fácil trabajar.
Antes de comenzar a freír los rostros, es recomendable que te engrases las manos con un poco de aceite, de esta forma te será más fácil manipular los la masa de los roscos mientras les vas dando su característica forma. Así evitarás que la masa se te quede pegada en las manos mientras los preparas.
Un consejo es que para preparar los roscos de manera más fácil, es que tomes una porción de masa y hagas una pelotita, luego solo tendrás que hacerle un agujero a esta y abrirlo poco a poco con ambas manos.
Cuando ya los tengas todos listos, puedes comenzar a freírlos, para ello debes tener en cuenta que no puedes freír muchos a la vez. Tendrás que dorarlos por ambas caras para después dejarlos escurrirse sobre papel de cocina absorbente.
Y listo, así de fácil es preparar unos tradicionales roscos fritos para merendar. Si lo deseas, también puedes espolvorearlos por encima con un poco de azúcar glas, pero de ser así, es recomendable que lo hagas para que el azúcar se adhiera mejor.
Roscos veganos al horno
Y si bien como existen algunas variaciones en cuanto al sabor de los roscos, también hay alternativas más sanas y para aquellas personas que llevan una dieta libre de productos derivados de animales, como lo es esta receta para hacer unos deliciosas veganos al horno.
Ingredientes
½ vaso de licor de anís.
1 vaso de aceite de oliva.
1 cucharadita de granos de anís.
100 Gramos de azúcar.
600 gramos de harina.
Sal.
Preparación
En un recipiente mezcla el azúcar junto a la harina y una pizca de sal.
Luego añade el aceite de oliva junto a la ralladura de limón, los granos de anís y el licor de anís.
Mezcla bien todos los ingredientes hasta obtener una masa compacta y homogénea.
Luego de esto, divide la pasa en dos partes y con ayuda de un rodillo procede a extenderla. El grosor debe ser de aproximadamente 1 centímetro.
Después con ayuda de un molde puedes cortar la masa y una vez listos procede a hornearlos sobre una bandeja engrasada. Debes dejarlos cocinar por 20 minutos a unos 180°C. Debes girar los roscos cuando tengan 10 minutos en el horno para que se cocinen bien por ambas caras.
Finalmente solo deberás dejarlos enfriarse en una rejilla y rebozarlos con azúcar.
Y listo, así de sencillo puedes hacer unos roscos veganos y al horno.
Con estas recetas todos podrás disfrutar de este rico postre, ya sean los roscos fritos tradicionales o su variación vegana al horno. ¿Qué te han parecido?
El tenis femenino ha ido creciendo a lo largo de los últimos años, al punto de dejar figuras rutilantes de la talla de Serena Williams, Simona Halep o Naomi Osaka. Obviamente antes de ellas existieron tenistas de mucha calidad, pero con figuras como estas el deporte ha llegado a crecer de una forma inimaginable. Sin embargo, una de las personalidades más importantes de los últimos 20 años, como lo fue Maria Sharapova, se despidió en este 2020 en medio de una pandemia que le privó de todos los honores que en realidad se merece.
La rusa, de apenas 33 años, dejó las canchas para dedicarse a sus otras pasiones tras más de 19 años dedicándose al tenis profesional y casi toda una vida con una raqueta en las manos. El sueño de muchas ella logró cumplirlo al alzar 36 títulos WTA, entre ellos los cuatro Grand Slam para acumular un total de cinco (Roland Garros lo ganó en dos ocasiones); y además llegar a convertirse en número 1 del mundo. Después de establecerse como una de las mejores, con una popularidad enorme aumentada por su increíble belleza, Sharapova decidió dar un paso al costado luego de meditarlo durante un tiempo.
Sharapova meditó mucho su decisión
Para la rusa fue una decisión muy complicada
Ciertamente no es nada sencillo dejar algo por lo que llevas luchando casi desde que tienes uso de razón y para Sharapova obviamente no lo fue. No obstante, la de Niagan tuvo que armarse de valor tomar esa difícil decisión, algo que explicó con más detalle en una entrevista para el medio ‘Inc’, en la que repasó esos meses en los que tuvo que decidir lo que haría.
«Es una pregunta que me realicé varias veces en los últimos meses antes de anunciar mi retirada. Tienes que buscar en tu interior y ver qué sientes, qué te dice tu cuerpo y también qué dice tu mente«, comentó la rusa sobre su retiro. Este se hizo oficial en el mes de febrero y aunque fue antes del estallido de la pandemia, de igual forma la noticia quedó un poco eclipsada.
Sin ganas de jugar no se puede seguir
Sharapova confesó que ya no sentía la misma emoción con los torneos
Durante toda su carrera Sharapova tuvo un gran equipo trabajando junto a ella, pero para decidirse a dar un paso al costado no quiso consultarlo con los demás; porque tenía más que claro que esa debía ser una decisión exclusivamente suya. Tienes influencia de la gente que está cerca de ti y que quiere guiarte en la buena dirección, pero al final eres tú quien decides sobre tu carrera y debes estar seguro al cien por cien de la decisión que tomes«, añadió
A pesar de todo, la razón principal de abandonar el deporte que ama se debió a que ya no sentía la misma emoción al disputar los torneos. Sharapova comentó que otras cosas se robaban más su atención y que el tenis estaba pasando a un segundo plano. «Me di cuenta de que seguía mostrándome pero no como tenista y que había perdido de vista la competición. Fue un proceso difícil de gestionar pero, junto a mi equipo, me di cuenta de que era necesario seguir con ello. Durante muchos años me he centrado solo en el deporte y lo he dado todo para conseguir los resultados», concluyó.
El cambio de domicilio de un conductor es un trámite muy sencillo, sobre todo si lo comparamos con los pasos necesarios para empadronarse o renovar el DNI actualizando los datos. Se puede hacer presencialmente, como en tantos otros trámites, pero también por internet, si tenemos certificado digital y si nos instalamos AutoFirma, una aplicación de firma electrónica desarrollada por el Ministerio de Hacienda y Administraciones Públicas para Windows, Linux y Mac. Vas a tener diferentes opciones para realizar tu cambio del carnet de conducir
El cambio se realiza al instante, en parte porque modificar el domicilio de un conductor no supone que la DGT expida un nuevo carnet de conducir. Simplemente se actualiza la base de datos. Precisamente por esto, para cambiar el domicilio de un vehículo sí que resulta obligatorio pasar por alguna oficina de la DGT, pidiendo cita previa, y allí no sólo se cambia el registro sino que además se expide un nuevo permiso de circulación.
Cambio de domicilio por Internet
En primer lugar, es necesario disponer de certificado digital y de Autofirma. A partir de aquí, accede a la web de la DGT, y en la página sobre cambios de domicilio del conductor verás que te piden permiso para validar tu identidad con el certificado.
Valida tu identidad utilizando el certificado digital. En la siguiente pantalla, introduce tu fecha de nacimiento. A continuación, se abrirá un formulario donde constan tus datos actuales, con fondo blanco, y las casillas correspondientes a los datos que quieres introducir en el sistema, con fondo amarillo. Los datos marcados con asterisco son obligatorios.
Sigue con el cambio del carnet de conducir
Es importante asegurarse en este momento de que los datos introducidos son correctos, ya que cuando presiones el botón Continuar perderás de vista este formulario, y será entonces cuando firmes la declaración jurada de que la información que has suministrado es cierta.
Cuando firmas, tus datos se cambian de forma inmediata en la base de datos de la DGT y es posible imprimir un documento que sirve como justificante de la operación. De forma alternativa al cambio de domicilio del carnet de conducir un conductor en la DGT, se puede realizar este mismo trámite en el Punto de Acceso General de la Administración, utilizando certificado digital, DNI electrónico o cl@ve.
Cambio del carnet de conducir en oficinas
Si no dispones de certificado digital, se puede realizar el cambio de domicilio del conductor de forma presencial. En este caso, tienes dos opciones. La primera es acudir a una jefatura provincial de Tráfico, pidiendo antes cita previa, ya sea por internet o llamando al 060. En la jefatura te pedirán varias documentaciones.
En primera instancia, te pedirán el DNI o el carnet de conducir, a efectos de identificación simplemente. También la solicitud de cambio de domicilio utilizando el formulario común Trámite de conductores, que puedes obtener en la misma jefatura, o bien descargártelo desde la web de la DGT.
Sigue con el trámite
También tienes que saber que no es necesario aportar el certificado de empadronamiento en papel. La segunda alternativa se encuentra en algunos ayuntamientos, que tienen convenio con la DGT para informar de esta variación de datos. Si te interesa esta opción, consulta en los listados de la DGT si tu ayuntamiento tiene convenio para realizar este trámite.
A efectos de documentación, no cambia nada respecto a realizar el cambio de domicilio del conductor de forma presencial en las jefaturas de Tráfico. En el ayuntamiento, te pedirán el DNI a efectos de identificación, e igualmente te solicitarán que rellenes el formulario de Tráfico Trámite de conductores. El ayuntamiento se encargará de notificar el cambio de dirección del conductor.
Normativa
Si has cambiado de domicilio y dispones de licencia o permiso de conducir, es necesario comunicar a Tráfico tu nueva dirección. Tal y como se establece en el Artículo 60 de la Ley sobre Tráfico, Circulación de Vehículos a Motor y Seguridad Vial, el titular de un permiso o licencia de conducción o del permiso de circulación de un vehículo comunicará a los registros del organismo autónomo Jefatura Central de Tráfico su domicilio.
De tal forma que, siempre que se cambie de domicilio, será necesario realizar una notificación a la Dirección General de Tráfico (DGT). Si cambias de domicilio, tu nueva dirección postal deberá ser notificada a Tráfico. No tendrás que abonar ningún tipo de tasa por este trámite. Sin embargo, no llevarlo a cabo podrá conllevarte una multa de 80€ aproximadamente.
Cuando el trámite se realice vía Internet, es el mismo interesado quien tendrá que realizarlo mediante su con certificado digital o DNI electrónico. Si el trámite se realiza de forma presencial (en Jefatura o en Ayuntamiento), cualquier representante o tú mismo podrás presentar la notificación. Hay que recordar que el trámite no tiene ningún coste y es totalmente gratuito. Por lo que ya has visto que es sumamente simple realizar este trámite y no te va a llevar casi nada de tiempo, eso sí hazlo cuanto antes porque sino puede acarrear consecuencias.
