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Lola Lolita, la novia de Willy Hernangómez lo muestra ‘todo’ en Instagram

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En el mundo de las Wags cada vez se unen mujeres muy hermosas, uno de las últimas en entrar ha sido Lola Lolita, la famosa influencer que conquista miles de corazones con sus posados en Instagram. La alicantina comenzó a salir a finales del 2020 con Willy Hernangómez, algo que confirmaron ambos tras los rumores que se crearon al salir en un vídeo de TikTok, desde entonces ingresó a ese selecto grupo de esas mujeres que son parejas de los deportistas; sin embargo, las hay que sobresalen por su espectacular belleza o popularidad y en su caso lo más sorprendente es que destaca en ambos campos con extremada facilidad.

Claro que la joven todavía está lejos de otras Wags españolas de la talla de Georgina Rodríguez o Pilar Rubio; pero con solo 19 años parece que en el mundo de las estrellas está destinada a lograr cosas importantes. En la actualidad arrasa con sus vídeos en TikTok, aplicación en la que es toda una sensación con sus bailes y ocurrencias; pero también hace lo propio en Instagram, pues sus posados candentes si que tienen un alcance descomunal al aparecer en bikini, vestido o simplemente casual para dar un paseo. Esa hermosura destaca sobre las demás y ella sabe como aprovecharlo con todo su encanto.

Lola Lolita siempre deslumbra en las redes

Lola Lolita 1
Con ese rostro sabe brillar con mucha fuerza

La popularidad de Lola Lolita sigue creciendo como la espuma y aunque a muchos todavía les duele su noviazgo con Willy Hernangómez; lo cierto es que ella sigue deslumbrando en las redes sociales con su espectacular belleza. Varias empresas están aprovechando el auge de la joven influencers para tratar de promocionar sus productos con ella y la estrategia funciona de maravilla, pues con sus seguidores aumentado tan seguido todos la observan usar esos productos. En esta imagen se luce con une grandioso maquillaje que resalta ese hermoso rostro que ilumina toda la Internet cada vez que aparece; pero en este caso lo hace con un lápiz labial muy sensual que destacan esos labios carnosos que tiene. Mucha magia en esa cara.

De paseo hace estragos con su hermosura

Lola Lolita 2
Encantadora sentada en las escaleras

Puede que la gran mayoría de las influencers les haga falta muchas cosas para destacar o exhibirse demasiado para hacer crecer el número de seguidores; pero a otras les cuesta muy poco lograr ese efecto, pues tienen un magnetismo innato que las hace destacar rápidamente. En ese renglón se encuentra ubicada Lola Lolita, cuya magia se puede apreciar en cada uno de sus posados en Instagram. Y es que la joven puede hasta sobresalir en un simple paseo en la calle, pues su estilo, belleza y atuendo siempre sobresalgan. Aquí aparece brillando en la calle tras un simple paseo; porque es que hasta sentada en una escalera, con un vestido de color blanco y corto, ella puede ser el centro de atención y eso aunque es muy difícil, ella lo logra.

Mucho estilo vestida de negro

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Con esa chaqueta de cuera conquista a cualquiera

Para Lola Lolita no parece ser nada complicado sobresalir con cada uno de los atuendos con los que aparece en esos posados que coloca en su Instagram. Sea con colores distintos, en la piscina o en la playa, en una fiesta o simplemente de paseo en la calle; lo cierto es que la influencer sabe como sobreponerse ante todo y captar todas las miradas de las demás personas que la rodean. En esta instantánea destaca como toda una «chica mala», porque aparece con un atuendo de cuero negro que seguramente le quedaría fantástico en un concierto de rock. Ya con ese peinado, su mirada seductora y ese estilo imponente, de seguro causó miles de suspiros entre todos sus seguidores.

Más brillante que el sol

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Se le nota un buen cuerpo en ese vestido amarillo

Esa facilidad que tiene para sobresalir en la calle es muy peculiar, pues Lola Lolita sabe que sin mucho esfuerzo puede hacer que sus seguidores enloquezcan con solo una aparición suya. Y es que verla resplandecer es una oportunidad que nadie quisiera perderse, pues esa elegancia y porte la hace destacar así ella misma trate de ocultarlo; algo que de por sí ya parece imposible. Definitivamente los vestidos cortos son una maravilla cuando ella los lleva puestos y hasta con simple paseo suele brillar más que sol. Aquí toma el lugar de la estrella que ilumina cada día al planeta, pues con ese vestido amarillo si que deslumbra a todos sus seguidores. Su mirada si que sabe seducir y de seguro que algunos miles quedaron más enamorados de ella.

Con bikini se ve muy sexy

Lola Lolita 5

Los posados en la playa son elementales para todas las influencers, porque ayuda a aumentar su popularidad al aparecer en sexys bikinis o trajes de baño. En el caso de Lola Lolita son pocas las fotos en las que realmente sale en la playa; algo por lo que sus seguidores extrañan mucho, pues está claro que la alicantina tiene un cuerpazo bien cuidado y que sabe subir la temperatura en las redes sociales. Esa facilidad que tiene para hechizar a sus seguidores se multiplica si está en bikini; porque esas curvas son todo lo que está bien en el mundo. En esta foto destaca con un bikini blanco en pleno atardecer; pero es su estilo, con ese sombrero y su elegancia, son las que hacen que sobresalga en esos paisajes paradisíacos.

Demasiado hermosa en ese vestido vinotinto

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Cierto es que Lola Lolita si que sabe destacar cuando utiliza vestidos, pero al ser casi siempre en paseos por la calle o en simples reuniones, estos son cortos. Obviamente en ellos se ve encantadora y sensual; la cosa es que en las pocas ocasiones en las que ha aparecido con un vestido largo ha revolucionado Internet de tanta belleza que tiene. Esa magia no solo la sabe expandir con esas curvas sexys, sino que también ayuda con esa elegancia que le proporcionan esos vestidos de gala. Aquí impresiona a todos sus seguidores con un vestido vinotinto que resalta ese cuerpazo que tiene; pero es que con esa mirada seductora y el hecho de que se le estén cayendo los tirantes le da ese toque erótico por el que todos sus fans se mueren por ella.

La oferta que podría salvar al Barcelona de su ruina (o condenarle)

La temporada avanza de forma inexorable hacia su final y la verdad es que que el FC Barcelona sigue con las esperanzas muy altas en acabar todo de buena forma. Tras pasar ya la final de Copa del Rey, en el que salieron victoriosos frente al Athletic Club (4-0), ahora solo queda acabar LaLiga Santander y si es con el título bajo el brazo mejor. De los éxitos deportivos depende el futuro de muchas personas dentro del club; pero más allá de lo esencial que es terminar la campaña de buena forma, otra de las prioridades está en mejorar la economía dentro de la institución catalana, un aspecto en el que realmente está muy golpeado. La enorme y terrible deuda que dejó la nefasta gestión de Josep Maria Bartomeu es algo que pesará por un buen tiempo sobre el equipo, pero es algo que Joan Laporta quiere resolver pronto.

Los resultados deportivos pasan a segundo plano cuando se habla de este crisis económica que asola al Barcelona; porque ella no solo es un peso que tiene en vilo a toda la entidad, también impide que los refuerzos lleguen pues no hay suficiente dinero para hacer los fichajes necesarios para mejorar la plantilla. Pese a todo, Laporta no se rinde y ya se encuentra ideando planes que le permitan financiar la deuda; así podrá hacer el fichaje de algún crack y al mismo tiempo mantener a Lionel Messi en la plantilla. Los éxitos deportivos serán claves para ese renacer económico, pero estos no se podrán lograr si no se renueva al equipo; el mandatario blaugrana está en una encrucijada que deberá resolver pronto, porque si no se arriesga con algo no tendrá fondos para invertir. Aunque podría recibir una ayuda tan inesperada como peligrosa.

Laporta medita muy bien la oferta

Joan Laporta / Barcelona
El nuevo presidente del Barcelona duda sobre aceptar la oferta

En estos momentos la deuda del Barcelona supera los 1.200 millones de euros, así que fichajes a coste cero y rebajas de salario de la plantilla son medidas que se tomará; en ese sentido ya en la institución azulgrana hay una oferta desde los tiempos en los que estaba instalada la Junta Gestora que presidió Carles Tusquets tras la renuncia de Bartomeu; pero hasta ahora se ha ido dando largas a una respuesta. Con los tiempos apretándose y todas las alarmas sonando, Laporta medita esta oferta que puede representar tanto una gran bocanada de aire, como un arma de doble filo; porque lo que se tendría que entregar sería muy preciado. El nuevo mandatario ha querido apelar siempre a la calma, pero el tiempo apremia y en sus manos estaría darse un respiro, pero con eso perder un activo muy preciado.

Tal como informa ‘Palco23’, sobre la mesa hay cuatro ofertas que total sumarían 200 millones de euros y esta vendría por parte de Investindustrial, que es una empresa que le pertenece a la Bonomi. Con esto quieren hacerse dueños del 49% de Barça Corporate, una parte vital dentro del esquema del Barcelona como institución que engloba: Barça Studios, Barça Academy, Barça Innovation Hub y Barça Licensing and Merchandising. Estos cuatro elementos aportan muchas ganancias, aunque con la crisis ocasionada por la pandemia del coronavirus todos se han visto muy reducidos, al punto de generar pérdidas. No obstante, una de ellas se ha mantenido firme e incluso se ha impuesto como una de las pocas cosas que se ha mantenido a flote hasta ahora y es la razón principal de que el Barcelona dude sobre si aceptar esta interesante oferta.

Investindustrial se quedaría con una perla

Barca Licensing And Merchandising
Barça Licensing and Merchandising se encarga de vender los productos del club

Pese a que el Barcelona podría entregar todo eso hay varios inconvenientes a tener en cuenta y que son de un valor incalculable. Lo primero sería que la pérdida del Barça Licensing and Merchandising, que se encarga de la venta de los productos del club azulgrana única filial; esta ha sido la única que ha creado un poco de ganancias durante esta crisis, pero casi todo lo que genera se perdería en manos de Investindustrial. Sin embargo, el otro inconveniente, que sería el más importante, es que esta filial es parte de la garantía del préstamo de Goldman Sachs; una deuda que esta a punto de vencerse, por lo que el banco americano podría quedarse con ella dentro de unos meses. Entregar todos esos entes por esa cantidad al final puede acabar siendo contraproducente y por eso Laporta se lo piensa cada vez más.

Según expuso ‘TV3’, ya la Junta que designó Laporta para calcular de verdad las cuentas del Barcelona, pues no confiaba mucho en los números entregados por Bartomeu, ya determinó que las pérdidas del club se irían a más de 350 millones de euros este curso; así que lo que ofrece Investindustral tampoco es que resolvería mucho. La verdad es que las deudas se acumulan por todos lados y los plazos para pagar se van acercando; por eso suena cada vez más inverosímil cuando se escuchan noticias sobre que el club blaugrana podría fichar a muchos jugadores por precios desorbitados. En manos de Laporta está la decisión de vender Barça Corporate, pero lo que ganará será mínimo ante todo lo que debe resolver; pero todo depende de él y de los pasos que dará para estabilizar unas arcas que de verdad lo necesitan.

Fibromialgia: síntomas que te avisan de que tienes la enfermedad

Hay ocasiones en las que nuestros músculos comienzan a dolernos sin alguna razón aparente, lo que se acompaña de otros síntomas que pueden indicar cansancio. Sin embargo, cuando eso se manifiesta, solemos ignorarlo o no otorgarle la atención y cuidados adecuados, lo que puede ser perjudicial.

Y es que al ignorar estas señales que el cuerpo nos da, puede que en realidad estés ignorando una fibromialgia, una enfermedad que no todas las personas conocen y por la cual menos se preocupan. Sin embargo, es posible que la estés padeciendo y ni siquiera te hayas dado cuenta. A continuación te indicamos algunos síntomas que pueden otorgarte avisos de sufrir fibromialgia.

¿Qué es la fibromialgia?

¿Qué Es La Fibromialgia?

La fibromialgia es una enfermedad cuyo origen etimológico significa dolor en los músculos y en el tejido fibroso, lo que estaría compuesto por los ligamentos y tendones y hay varias famosas que conviven con esta enfermedad.

Esta enfermedad se ve caracterizada por un dolor musculoesquelético que se manifiesta de forma general, acompañado por una sensación de dolor que se manifiesta cuando se realiza presión en algunos puntos específicos, los cuales se conocen como puntos dolorosos. A pesar de que este dolor es muy similar a aquel que tiene origen en las articulaciones, no es una enfermedad del tipo articular.

¿Qué provoca la fibromialgia?

¿Qué Provoca La Fibromialgia?

A pesar de todos los estudios que se han realizado, aun no se determina una causa específica para esta enfermedad. La razón es que hay pacientes en los que se ha manifestado sin alguna razón aparente, mientras que hay otros en los que se le atribuye a un accidente automovilístico, alguna infección bacteriana o viral, o también luego de padecer alguna enfermedad fuerte y que puede dejar secuelas o dolencias crónicas, como por ejemplo: la artritis reumatoide, lupus eritematoso, entre otros.

Si bien estos factores ya mencionados no son directamente los responsables de causar la enfermedad, si pueden ser desencadenantes para que esta aparezca en aquellas personas que poseen alguna anomalía clandestina en la regulación de su capacidad de respuesta con respecto a algunos estímulos en su organismo.

Una enfermedad a tomar en cuenta

Una Enfermedad A Tomar En Cuenta

Para muchas personas, la fibromialgia puede sonar a una enfermedad inventada, cosa que no puede estar más alejada de la realidad. Este padecimiento fue reconocido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en el año 1992, y sin embargo, aún existen quienes minimalizan el padecimiento de muchas personas ante él.

La Sociedad Española de Rematología indica que esta enfermedad afecta en la actualidad a una cantidad de casi millón y medio de españoles, en donde el 95% de los afectados son mujeres. Además, indica que una de las causas podría ser una alteración ante la percepción del dolor desde la parte cerebral del paciente, y aunque un tratamiento puede ser capaz de aliviar sus síntomas, aun no se halla una cura definitiva.

Otra de las cosas que hacen de la fibromialgia una enfermedad que no debe subestimarse, es que su diagnóstico puede tardar hasta siete años, un periodo en el que los síntomas pueden empeorar cada vez más.

¿Cuáles son los síntomas de la fibromialgia?

¿Cuáles Son Los Síntomas De La Fibromialgia?

El síntoma principal y general de la fibromialgia es el dolor general en el sistema muscular, articular y en la zona de los ligamentos. Estos se manifiestan como síntomas estándar, sin embargo, suelen ir acompañados por algunos de los siguientes:

  • Problemas de concentración
  • Fallos en la memoria
  • Dificultades para dormir
  • Dolores de cabeza
  • Sensación severa de cansancio y rigidez muscular al despertar (dolores al levantarse de la cama). Esto suele empeorar si el cuerpo se mantiene en reposo.
  • Tristeza y ansiedad a causa de las dificultades y estrés que la enfermedad puede causar

Si bien el dolor muscular dentro de la fibromialgia se mantiene de forma constante, el resto de los síntomas se manifiestan en forma de brotes, en donde se puede alcanzar momentos de estabilidad y poca afección, y otros momentos más problemáticos y dolorosos.

Una de las dificultades que presenta esta enfermedad es la variedad con la que suele evolucionar en cada individuo, lo que la hace más difícil de tratar, además de que también presenta dificultades a la hora de hallar el origen de la dolencia.

¿Cómo tratar la fibromialgia?

¿Cómo Tratar La Fibromialgia?

Como lo mencionamos con anterioridad, no existe una forma determinada de tratar la fibromialgia, por lo que su tratamiento debe personalizarse y adaptarse a las condiciones de cada paciente.  Esto usualmente lleva como base la realización de ejercicios, realización de dietastratamiento psicológico y la utilización de medicinas y fármacos que ayuden a aliviar el dolor junto al resto de los síntomas.

La dieta será importante

Mantener una dieta adecuada que ayude a proteger el desgaste celular y la acumulación de toxinas es una de las recomendaciones principales que los médicos suelen recomendar. Por lo tanto,  la  ingesta de frutas y verduras como lo son los frutos rojos, la granada, naranja, piña, o manzana, te pueden aportar vitaminas y fibra, los cuales son necesarios para disminuir los síntomas. Por otro lado, las verduras de hoja verde otorgan propiedades como el magnesio, calcio, hierro y potasio, los cuales son minerales que contribuyen al mejoramiento de la salud.

Por otro lado, también se recomiendan alimentos como el pescado azul, las nueces, y el aceite de oliva aportan grasas saludables, mientras que el triptófano que aporta una taza de chocolate combate el dolor y ayuda a reducir el estrés.

Otras recomendaciones

Otras Recomendaciones

La realización de ejercicios suaves y no muy exigentes puede ser muy beneficioso. Caminatas suaves, aeróbicos de bajo impacto (también pidiendo realizarlo en agua, a una temperatura no inferior a los 28 grados centígrados), bailar, entre otros. Se recomienda realizar 30 minutos de estos ejercicios al día, divididos en bloques de 10 minutos, de 3 a 5 días a la semana.

Por otra parte, también se recomiendan otras disciplinas como el yoga o el taichí, esto gracias a que contribuye a cuidar la postura, el equilibrio y el estiramiento de los músculos. Además, también colabora la regulación de los niveles de estrés, gracias a la relajación que se obtiene al realizar este tipo de ejercicios, los cuales se recomiendan realizar dos veces por semana.

Por último, otra de las recomendaciones que otorgan los médicos es la ayuda psicológica, la cual por medio de terapias puede ayudar a avanzar con la recuperación de la enfermedad.

Los grandes titanes europeos que pueden dejar al Barça sin Ilaix Moriba

Está más que claro que el futuro del FC Barcelona pasa ahora mismo por la cantera y uno de los elementos claves allí es Ilaix Moriba. El hispanoguineano ha sido una de las revelaciones de conjunto azulgrana esta campaña en la que las dificultades se han ido presentado una tras otras. Y es que la reciente consecución de la Copa del Rey puede hacer olvidar a muchos el terrible inicio de campaña que protagonizó el Barça; porque sin un estilo definido, sin sus figuras rindiendo a buen nivel, con resultados muy irregulares y con muchos problemas institucionales, todo hacía presagiar lo peor para la escuadra catalana. Sin embargo, el equipo azulgrana se ha ido reponiendo poco a poco de esos percances y con la victoria en Copa ahora están más cerca de un doblete cada vez más posible.

Pese a este éxito, Joan Laporta y Ronald Koeman no olvidan todos los problemas vividos y saben que una reestructuración de la plantilla es algo fundamental de cara la próxima campaña. Con la deuda enorme que pesa sobre el club luce muy complicado que grandes fichajes lleguen en verano; por ese motivo la cantera adquiere un valor muy especial y esa es una de las cosas que el nuevo mandatario quiere recuperar. En ese sentido, Ilaix Moriba está destinado a integrar la primera plantilla, porque su calidad y buen oficio durante las oportunidades que Koeman le ha brindado ya lo hacen una pieza vital y de importancia de cara al futuro; pero precisamente el problema del mediocampista está en su futuro, pues con tres ofertas muy importantes sobre la mesa parece que tendrá que decidir en que club jugará próximamente.

Guardiola quiere a Ilaix Moriba en el Manchester City

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El de Sampedor sabe los buenos talentos que se producen en La Masía

El caso es que Ilaix Moriba acaba contrato con el Barcelona en junio de 2022; pero aún con ficha del filial parece que nadie del club se ha tomado muy seriamente ese detalle y dan por hecho que acabará renovando. No obstante, varios equipos importantes de Europa ya se han ido movilizando para ver cual es su situación; de hecho, ya la prensa habló de que el mismo Real Madrid lo está tanteando, pero todo se ha precipitado debido a que algunos medios resaltan que ya sobre la mesa tendría tres propuestas muy firmes para abandonar al Barça este mismo verano y una de ellas es del Manchester City.

Pep Guardiola sabe perfectamente la calidad que tienen los mediocampistas que produce La Masía, él mismo salió de allí y varios de los mejores talentos los terminó de moldear cuando estuvo a cargo del primer equipo; la cosa es que desde hace años que no aparecía alguien de la calidad de Ilaix Moriba y por eso no lo quiere dejar escapar. Esa resistencia, buen toque de balón, capacidad de quite, habilidad para llegar al campo contrario y una gran pegada, son cualidades que el estratega catalán no quiere desperdiciar. La maquinaría del conjunto celeste se moverá y sin atisbo de renovación cerca, una buena oferta podría privar al Barcelona de disfrutarlo en un futuro.

Juventus busca más juventud en su mediocampo

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El conjunto italiano quiere renovarse de una vez por todas

Con 18 años, Ilaix Moriba se ha convertido en toda una pieza clave tanto del presente como del futuro del club azulgrana, porque su habilidad ya le ha hecho ganarse un lugar en el primer equipo, pero saben que será en unos años cuando él junto a los Ansu Fati, De Jong o Pedri formen una generación que haga temblar a Europa. No obstante, al no haber ni siquiera un llamado a su padre y agente para hablar de su renovación, estos podrían escuchar ofertas muy pronto y otro de los equipos interesados sería la Juventus.

En la actualidad, la Vecchia Signora está pasando por un proceso de reestructuración del que no está saliendo muy bien parada, pues ya ha caído en Champions League y tiene prácticamente perdida la Serie A; pero por prestigio y nombre se espera que vuelva a estar peleando por todo la próxima temporada. Sin embargo, si quiere luchar deberá hacer fichajes de jugadores talentosos y con futuro; algo que Ilaix Moriba tiene de sobra. Su potencia y fuerza le puede servir a un mediocampo en al que parece faltarle algo de musculo y el hispanoguineano se lo puede dar. Además, más minutos y oportunidades podrían hacer que aceptará un posible oferte que lo lleve a desplegar su talento en Italia.

Chelsea traerá más potencial para brillar

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Los blues quieren más juventud en su equipo

Los clubes se están moviendo con premura para tratar de asegurarse los jugadores más talentosos del mercado; pero no solo ese hecho es relevante, también lo es que sean jóvenes para que puedan desplegar sus habilidades durante varios años en estos equipos. Dentro de la Premier League uno de los conjuntos que más ha estado mirando al futuro últimamente ha sido el Chelsea, con esa serie de fichajes de jóvenes increíbles y a todos ellos podría unírsele muy pronto un Ilaix Moriba que todavía no ha escuchado nada de una posible renovación con el Barcelona.

Aunque en algunas ocasiones lo han llegado a equiparar con Pogba, su versatilidad y habilidad también podría hacerlo destacar perfectamente en un puesto como el de Kanté y es precisamente allí que el equipo londinense lo ve desempeñándose para ellos en el futuro. Esa resistencia y capacidad de quite, además de buena llegada al arco rival, lo hacen un jugador muy apetecible y con mucho dinero para invertir, el Chelsea podría ser un buen destino para él. Ya se sabe que Koeman confía en Ilaix Moriba, al punto de que ya tendría listo su puesto en el primer equipo la próxima campaña; sin embargo, con su contrato cerca de acabarse son muchos los clubes que irán tras él. El Barcelona tendrá que moverse rápido si realmente no quiere perder a uno de los mayores talentos que ha dado su cantera en los últimos años.

Qué son las retenciones bancarias

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En España, se aplican retenciones bancarias en origen en varios casos. Esto significa que la persona que realiza un pago debe retener un porcentaje de ese pago para cancelarlo directamente a las autoridades fiscales mediante la presentación de un formulario prescrito.

El contribuyente puede, por supuesto, compensar esta retención de impuestos en su declaración (final).

RETENCIONES BANCARIAS EN CUANTO A: RENTA

Al alquilar un espacio comercial, el inquilino debe retener un impuesto de retención del 19% al realizar los pagos del alquiler. Hay excepciones, esto depende de la situación específica del arrendador. Esto suele ser consciente de ello y garantizará una aplicación correcta. En caso de duda, es recomendable consultar a un asesor.

Los propietarios especifican la deducción en las facturas mensuales. Resulta exactamente qué cantidad debe pagarse al propietario y qué cantidad debe pagarse a las autoridades fiscales.

En caso de pago de intereses, los bancos españoles mantienen un 19% de retenciones bancarias en origen. Esto se puede compensar con los rendimientos anuales.

En el caso de que los no residentes presenten un certificado de residencia de su país de residencia, el banco no deducirá ninguna retención en origen sobre los pagos de intereses en las cuentas de pago ordinarias. El impuesto sobre intereses se retiene de los pagos de intereses sobre depósitos y otras cuentas especiales.

TRABAJADORES POR CUENTA PROPIA

Los autónomos también deben especificar una retención en origen en las facturas a las empresas. El cliente paga la factura después de la deducción del 15% de retención al proveedor y la retención en origen trimestral (PYME) o mensual (Grootbedrijf) a las autoridades fiscales mediante los formularios de declaración correspondientes.

También hay algunas excepciones aquí. Algunas profesiones no tienen obligación de deducción y los autónomos pueden solicitar el 7% durante los 2 primeros años en lugar del 19%.

RETENCIONES BANCARIAS EN CUANTO A: EMPLEADORES RESIDENTES

Los empleadores residentes en España y los establecimientos permanentes de no residentes están obligados a realizar retenciones bancarias de las rentas imponibles pagadas a sus empleados.

Las retenciones bancarias se realizan de acuerdo con una estimación previa del impuesto final adeudado. Si los empleados trabajan para una empresa vinculada española o establecimiento permanente en España de la empresa no residente, las retenciones a cuenta deben ser realizadas por la entidad española o establecimiento permanente para el que trabaja el empleado.

Las retenciones sobre la renta del trabajo se calculan de acuerdo con una escala progresiva en función del monto de la renta imponible que se espera pagar durante el año fiscal (se debe considerar tanto la remuneración en efectivo como en especie) y el estado familiar del empleado.

Si dichas circunstancias se modificaran durante el año contributivo, se procederá a un nuevo cálculo.

Estas retenciones bancarias se pagan a las autoridades fiscales españolas de forma mensual o trimestral y se deducirán del impuesto final adeudado por el empleado.

Si el monto total de las retenciones superara el impuesto adeudado, las autoridades fiscales tendrían que reembolsar la diferencia.

Después de deducir las retenciones, el impuesto adeuda se paga en la presentación de la declaración de impuestos. Sin embargo, el contribuyente residente puede optar por pagar el 60 por ciento del impuesto adeudado cuando se presenta la declaración y el saldo restante en noviembre.

Qué Son Las Retenciones Bancarias
Qué son las retenciones bancarias

OBLIGACIONES DE RETENCIÓN

Las obligaciones de retención en el caso de entidades no residentes deben comprobarse caso por caso. Aquellas personas que se dediquen a actividades independientes o empresariales deberán realizar determinados pagos anticipados del impuesto final durante todo el año.

Las personas físicas residentes fiscales están obligadas a informar mediante la presentación de un modelo 720 de los siguientes bienes y derechos ubicados fuera de España a la Administración Tributaria:

  • Cuentas en las que la persona física sea titular, o en las que sea representante, persona autorizada o beneficiario, o en las que tenga facultades de enajenación.
  • Valores, derechos, seguros y rentas vitalicias o temporales.
  • Bienes inmuebles o derechos sobre bienes inmuebles.
  • No habrá obligación de informar para aquellos activos o derechos cuyo valor (considerado en conjunto para cada grupo de activos enumerados anteriormente) sea inferior a 50.000 euros.

Esta obligación de presentación del Formulario 720 solo se aplica a los residentes fiscales habituales, pero no a las personas a las que se les ha concedido y tributan en virtud del Régimen Fiscal Especial para cesionarios entrantes (podría haberse aplicado a sus cónyuges).

El plazo para la presentación del modelo 720 es del 1 de enero al 31 de marzo del año siguiente a aquél para el que se debe comunicar la información.

FORMULARIO 720

En aquellos casos en los que la persona haya presentado el Formulario 720 en años anteriores, una nueva obligación de informar solo sería necesaria si:

  • El valor de los activos, en cada grupo de activos antes mencionado, se ha incrementado en más de 20.000 euros.
  • Cuando la condición de la persona física (titular, copropietario, cotitular o coautorizado) hubiera cambiado o se extinguiera durante el año, antes del 31 de diciembre, respecto de alguno de los bienes.
  • No residentes
  • Con carácter general, los contribuyentes no residentes tributan a tipo fijo sobre las rentas obtenidas en territorio español o que procedan de fuentes españolas, al tipo general del 24 por ciento para las rentas del trabajo y al tipo del 19 por ciento sobre las plusvalías y rentas de inversiones financieras derivadas. de fuentes españolas. Se aplican tarifas específicas a otro tipo de ingresos.
Qué Son Las Retenciones Bancarias
Retenciones bancarias

Las retenciones sobre los ingresos laborales a los no residentes se aplican a una tasa general del 24 por ciento.

Cómo declarar el alquiler en la declaración de la renta

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A propósito de la declaración de la renta de este 2020, todos los contribuyentes se encuentran recopilando los datos correspondientes para el ejercicio. Rendimientos de trabajo, capital inmobiliario o mobiliarios, ganancias patrimoniales y otras actividades económicas.

Todos los contribuyentes que deseen realizar por teléfono la declaración de renta podrán hacerlo desde el 6 de mayo.

Lea TAMBIÉN: CÓMO HACER EL BORRADOR DE LA DECLARACIÓN DE LA RENTA 2020

Varios temas han marcado la campaña como lo ha sido el año atípico de la pandemia por coronavirus, también hay dudas sobre la declaración de una vivienda adquirida de forma conjunta o por separado.

También se encuentra el tema de las prestaciones derivadas de los Expedientes de Regulación de Empleo (ERTE) y el comienzo del Ingreso Mínimo Vital (IMV). Sin embargo y dado las circunstancias, se dará un ligero respiro a los trabajadores que estuvieron en ERTE en 2020 por considerar que tuvieron dos pagadores.

Alquiler y declaración de la renta

Alquiler Y Declaración De La Renta

Tanto los arrendadores como los arrendatarios deben incluir el alquiler en el borrador de la declaración de renta. Pero es preciso destacar que dependiendo de si eres el inquilino o el propietario, Hacienda valorará el contrato de una forma diferente.

Es decir, que para uno esto supondrá un gasto añadido , mientras que para el otro reportará un ingreso mensual.

Para los arrendadores y las deducciones

En cuanto a los propietarios de la vivienda, la renta del alquiler se declara como ‘rendimientos de capital mobiliario’. Así que el arrendador deberá completar las casillas de la 60 a la número 68 y cuando se indique el tipo del uso del inmueble. Mientras que en la 66 se deberá indicar que es arrendamiento.

También se deberá especificar si el titular es propietario o usufructuario y si se trata de una vivienda urbana o rústica.

Para la declaración de la renta de 2020, y según el Real Decreto, los dueños de las viviendas podrán reducir las cantidades adecuadas. Todo esto a su consideración de saldo de dudoso cobro en los ejercicios 2020 y 2021.

Asimismo, en la declaración de la renta también deberá señalar si se tiene o no referencia catastral de acuerdo a la localidad o si se encuentra en el extranjero.

Por otra parte, si el arrendamiento se considera una actividad económica, que cuenta con al menos una persona con contrato laboral y a jornada completa, tendrá que ser especificado en otro apartado.

Esto debido a que no tiene ninguna consideración de rendimientos del capital inmobiliario.

Por otra parte, es necesario conocer que los inmuebles que son destinados a la vivienda habitual tienen opciones de acceder a una reducción del 60% por rendimiento neto positivo. Un resultado de diferencia entre ingresos que son íntegros y los gastos necesarios.

En cuanto al importe máximo no podrá superar los 300.000 euros anuales.

Declaración de ingresos por alquiler

Declaración De Ingresos Por Alquiler

Ahora bien, si el el contribuyente alquiló un inmueble durante 2020, el borrador de la Renta desglosará todos los conceptos que considere necesarios. Es decir que permitirá calcular el neto de capital, gastos deducibles o amortización.

Todo esto lo puedes realizar a través de ‘Renta Web Open’ que es un simulador donde puedes , valga la redundancia, realizar una simulación de la declaración. Es decir, se puede anticipar por unos días el resultado de la declaración.

Ten en cuenta que al momento de realizar la tributación del alquiler de vivienda, debes señalar si el alquiler es temporal. En caso que sea por motivos de trabajo o de estudiantes, aunque el alquiler de una vivienda vacacional también se incluye.

Declaración de renta de un alquiler de vivienda por temporada

Declaración De Renta De Un Alquiler De Vivienda Por Temporada

En caso de disponer de una vivienda por temporadas, debes saber que todos los ingresos que se obtienen se tributarán como rendimiento del capital inmobiliario. Sin embargo, no será posible aplicar la reducción del 60% como es el caso de un alquiler habitual. Básicamente es porque el alquiler no satisface la necesidad permanente de vivienda.

Antes de proceder a la tributación del alquiler de vivienda, ten en cuenta que se deben declarar dos períodos diferenciados de forma clara en el mismo año:

  1. El período en el que está alquilada la vivienda. Significa que se procede a declarar los ingresos íntegros y podrán ser deducidos todos los gastos necesarios para su alquiler, pero solo en proporción a los días en que ha estado alquilada.
  2. El intervalo de tiempo en que la vivienda está libre. Es decir que a disposición de los propietarios. En este caso, se realizará una renta imputada por Hacienda por poseer un inmueble que no es vivienda habitual.

Asimismo, tendrás que tributar por los días en los que ha estado a disposición de sus dueños. Desde luego señalando en el apartado ‘inmuebles a disposición de sus titulares’ el valor catastral y el número de días que la vivienda ha estado sin inquilinos.

En la declaración de renta, la renta imputada será de 1,1% del valor catastral por el período indicado.

Si en caso que la vivienda alquilada por temporada haya sido entre varias personas, no se puede dejar el alquiler sin declarar.

Ejército de los muertos: fecha de estreno en Netflix y tráiler final de lo nuevo de Zack Snyder

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El director norteamericano Zack Snyder sigue ampliando su arsenal de títulos en este 2021. Se tiene previsto el arribo de el Ejército de los muertos para Netflix. Tras haber dejado opiniones divididas en Zack Snyder’s Justice League, volverá a la carga con este filme de terror que está prácticamente a punto de caramelo para que vea acción en el mercado. Hay muchos detalles que debes conocer sobre esta pieza cinematográfica, y también del tráiler final que se ha desvelado en esta fase previa a su aterrizaje.

Y es que, se ha posicionado como una carta fuerte para el cineasta de 55 años de edad, quien buscará continuar dejando piezas en la industria y poner muy en claro que tiene con qué mantenerse en la vanguardia del séptimo arte, a pesar de las adversidades por la pandemia ocasionada por el coronavirus. Esto es lo último que se sabe del Ejército de los muertos y de seguro no querrás perderte sus incidencias.

Cuándo se estrena el Ejército de los muertos

Cuándo Se Estrena El Ejército De Los Muertos

Ejército de los muertos es la pieza original de Zack Snyder. La misma no solo tiene contratos para ser distribuida a través de streaming, sino que se sabe que la misma tendrá un arribo simultaneo en las salas de cines para arropar una mayor cantidad de audiencia.

Quiere decir, que como quieras, podrás disfrutar de esta producción. Desde ya, se presenta como otra de las grandes revelaciones de la estrella de cine que buscará enganchar en su estreno el próximo 21 de mayo del presente año.

Esto es lo que se ha dado a conocer sobre su aparición, la cual ha ido generando muchísimas expectativas sobre la forma en que vendría a presentar la temática de su nueva cinta donde habrá mucha sangre y terror el bueno, como le gusta a los fanáticos de este género.

De qué trata la película (Tráiler)

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Netflix se ha ido encargando de presentar avances en lo que resta para el estreno que se dará en pocas semanas. La trama que ha ideado Zack Snyder en el Ejército de los muertos, nos hace ubicarnos en Las Vegas. A pesar del brillo característico que se conoce de esta ciudad, el panorama que se viene es realmente atípico.

El brote de zombis ha ocasionado que sus espacios estén en la ruina y sea considerada una zona de aislamiento. Scott, es uno de los habitantes de la localidad. Se trata de un antiguo héroe que ahora trabaja como hacedor de hamburguesas en las afueras de la ciudad, y termina siendo su hogar.

Un día, es abordado por el jefe de un casino, el cual le hace una propuesta. Y, es justamente irrumpir la cuarentena de la zona que está infectada para obtener 200 millones de dólares. La idea es lograrlo antes de que el gobierno bombardee la ciudad y acabe con ella en un lapso de 32 horas.

Zack Snyder al mando de su nuevo proyecto

Zack Snyder Al Mando De Su Nuevo Proyecto

La carrera de Zack Snyder se pierde de vista. Desde hace tres décadas está haciendo cine, y se ha dedicado fielmente a la dirección, producción y creando guiones para destinitos trabajos filmográficos. No hay duda que su bagaje es muy notorio.

El nacido en Wisconsin, también tiene en la mira para este año la película de superhéroes de DC Comics, The Suicide Squad que dirige James Gunn. Tiene su lanzamiento para el mes de agosto.

Además, con la versión de la Liga de la Justicia, ha desafiado las propias leyes del cine, y ha dejado una entrega bastante acertada, con todo y que tiende a durar más de 4 horas de proyección. No ha escatimado en ofrecerle una buena argumentación al Ejército de los muertos, con lo que ratifica que todavía hay presupuesto y mucha creatividad para presentar a las masas.

Con qué llegará Ejército de los muertos

Con Qué Llegará Ejército De Los Muertos

Su título nos hace saber que habrá sangre de un lado y otro. El mismo director y escritor del guion, en conjunto con Shay Hatten y Joby Harold, han asegurado que su historia estará marcada desde la acción, el terror y mucho suspenso.

La propuesta cinematográfica promete más de dos horas de transmisión, para descubrir las andanzas de los mercenarios que han decidido arriesgarse y meterse en el área prohibida para perpetrar el atraco más grande en toda la historia de la ciudad.

Lo cierto es que, no será sencillo. Pues, habrá riesgo que asumir. Sobre todo, por la pandemia que azota a la región y están los muertes vivientes que demuestran que su naturaleza es de otro mundo.

Equipo de producción

Equipo De Producción Zack Snyder

A Zack Snyder el camino se le ha hecho más llevadero. Tiene en sus filas a grandes productores que han unido fuerzas para que el Ejército de los muertos tenga cabida próximamente en el gusto de los cinéfilos.

Deborah Snyder, esposa del director, es una de las piezas claves del título, al igual que Wesley Coller, quienes complementan este trío dinámico que solo están esperando la fecha de estreno que está a la vuelta de la esquina.

Cabe destacar que, la música ha sido trabajada por Junkie XL. El DJ y productor discográfico nacido en Países Bajos, tiene más de 30 años de carrera artística. A sus 53 años de edad, deja evidencia que es uno de los mejores exponentes de la música a nivel mundial.

Se ha ganado la confianza de los productores. Estará amenizando con su música esta nueva pieza de terror de Netflix. Por su parte, Dody Dorn no se puede quedar atrás. Ha llevado en sus manos el montaje la narrativa propuesta por Snyder.

Protagonistas

Protagonistas Zack Snyder

El Ejército de los muertos contará con la actuación de Dave Bautista. Saltó de las peleas a las cámaras. Ahora se ha ganado un puesto en el reparto de lo nuevo de Zack Snyder. Será el encargado de darle vida a Scott Ward.

Es el cocinero que acepta asumir la tarea de integrar el equipo de atacantes. También tiene en su mente la esperanza de hacerlas pases con su hija llamada Kate (Ella Purnell). La actriz mexicana Ana de la Reguera se meterá en el papel de Cruz.

Se trata de una profesional en la mecánica que es amiga de Ward. Mientras que, Garret Dillahunt, Raúl Castillo, Omari Hardwick y Tig Notaro, son otros nombres que aparecen en el listado de actores el cual es bastante amplio, y buscarán darle solvencia a esta pieza apocalíptica.

Playas de España raras e increíblemente desconocidas que tienes que visitar

Este año más que nunca muchas personas tienen ganas de viajar. España es un país de contrastes lleno de lugares especiales, desde playas hasta lagos, pasando por increíbles parques naturales y parajes históricos llenos de encanto. Son muchas las playas populares y conocidas que bordean las costas de nuestro país. 

Pero también contamos con una variedad increíble de playas paradisíacas mucho menos conocidas, quizá por lo recóndito o simplemente por no estar en las zonas habituales y que realmente merece la pena visitar. Son un lugar ideal para huir de las masificaciones turísticas y también para disfrutar de la belleza de entornos menos populares. Playas que sin duda no tienen nada que envidiar a las de otros países que consideramos exóticos.

Playa de Gulpiyuri

Playas De España Raras E Increíblemente Desconocidas Que Tienes Que Visitar

Entre las playas más bonitas de España se encuentra la playa de Gulpiyuri. Es una original playa sin salida al mar que además se considera la más pequeña del mundo y que se encuentra en la Costa Oriental de Asturias, concretamente en el concejo de Llanes. Es cierto que en los últimos años ha despertado mucho más interés por conocerla por parte de los turistas.

Su peculiaridad más destacada, al margen de su tamaño, es que está cerrada al mar por medio de un acantilado en el que hay una cueva que permite el paso del agua. En el año 2001 fue declarada  Monumento Natural por el Principado de Asturias. Se llega a ella caminando desde la Playa de San Antolín por una pista habilitada para ello. Si vas a visitarla debes saber que simplemente podrás disfrutar del paisaje  que es precioso, ya que no cuenta con ningún tipo de servicio.

Cala Chicré y cala Carbón

Playas De España Raras E Increíblemente Desconocidas Que Tienes Que Visitar

Saltamos ahora a Almería, esta localidad de España cuenta con playas y calas vírgenes a lo largo de su costa, especialmente en la zona del Parque Natural Cabo de Gata- Níjar. En concreto estas dos son dos calas contiguas, de hecho a la Cala Chicré se llega caminando desde la Cala Carbón, mide solo 50 metros pero su arena es muy fina y agradable.

Se trata de un entorno de singular belleza caracterizado por su naturaleza rocosa y por la claridad del agua ideal para los amantes de la práctica del submarinismo. Eso sí, debes tener en cuenta que, al igual que la mayoría de las de la zona, se trata de calas nudistas. Además, su acceso se tiene que realizar a pie desde algunas pendientes con lo cual no es exactamente sencillo.

Playa Paraíso en Villajoyosa

Playas De España Raras E Increíblemente Desconocidas Que Tienes Que Visitar

Con ese nombre esta playa ya lo dice todo. Es una playa de un kilómetro de extensión por 26 metros de ancho, de cantos rodados pero con zonas de arena. Se trata de una playa semiurbana, ya que por la parte de atrás hay edificios, pero es una playa natural. Sus vistas son increíbles y no le faltan las palmeras para hacernos sentir que estamos en el paraíso. 

Los acantilados rocosos se encargan de delimitar esta playa que es una de las pocas de la zona donde se puede practicar surf y donde el agua tiene un hermoso tono turquesa. 

Es una playa que cuenta con un excelente acceso, justo al lado se encuentra una zona de parking público. También se puede llegar en tranvía desde Alicante o Benidorm.

Playa de Veneguera

Playas De España Raras E Increíblemente Desconocidas Que Tienes Que Visitar

Las Canarias son el rincón más lejano de España y a pesar de ser un lugar masificado por el turismo, también cuentan con espacios mucho menos conocidos y hermosos de conocer. Un claro ejemplo es la playa de Veneguera, ubicada a 8 kilómetros de Mogán. Al parecer los expertos han llegado a la conclusión de que el nombre significa “Hijos de La Laguna”. Solo el viaje para llegar a ella ya merece la pena por lo hermoso de los paisajes de tonos pastel. En el año 2003, fue integrada en la Red Canaria de Espacios Naturales Protegidos. 

El acceso a la playa se realiza a través de un camino de tierra sin asfaltar de unos 8 kilómetros que recorre el cauce de un barranco. La playa tiene 40 metros de ancho por unos 400 metros de largo, pero la paz que en ella se respira y la belleza de todo el entorno convierten su visita en algo sumamente especial.

Playa de Aramal

Playas De España Raras E Increíblemente Desconocidas Que Tienes Que Visitar

Volvemos ahora al norte de España, concretamente a Cantabria. En Pechón que pertenece al municipio del Val de San Vicente se encuentra pegada a la Playa de Amió la Playa de Aramal, ambas se unen en la bajamar. Tiene solo 100 metros de largo por 25 de ancho, las aguas que la bañan son muy tranquilas pudiendo practicarse en ellas deportes acuáticos. Su arena es fina y de un hermoso tono dorado. Acceder a ella no es sencillo motivo por el cual no la visita mucha gente

Es una playa muy especial en la que puedes disfrutar de la tranquilidad y la comunión con el paisaje. Eso si no cuenta con vigilancia ni con ningún tipo de equipamiento. 

Playa de Barayo

Playas De España Raras E Increíblemente Desconocidas Que Tienes Que Visitar

Y para cerrar el círculo terminamos de nuevo en Asturias, en la playa de Barayo situada en la Reserva Natural Parcial en la que se puede disfrutar de un paisaje de acantilados, dunas y playas. Se trata del tramo de costa que va desde la Punta de Arnao o Romanellos a la de los Aguiones, entre los concejos de Navia y Valdés.  Es la corriente fluvial del río Barayo la que con la erosión ha ido formando todo un sistema de dunas y marismas de gran valor ecológico.

La playa es muy curiosa por sus arenas oscuras de grano muy fino y por su mezcla de agua dulce y salada. La fauna y la flora que se pueden avistar en sus 2,5 km. son de los más variadas constituyendo un entorno ecológico único. Además debes saber que es una zona donde la práctica del nudismo es bastante habitual, especialmente en la zona de la derecha. Adentrándose ya en el mar, a la altura de la playa se localizan algunas cavernas denominadas Las Santinas. 

Los motivos del descalabro de Rafael Nadal en Montecarlo

En el mundo del tenis no existe nadie mejor en la tierra batida de Montecarlo que Rafael Nadal, un hecho que fácilmente se puede comprobar con los 11 títulos que tiene en sus vitrinas de este torneo. Sin embargo, una de esas sorpresas que suele ocurrir muy poco se dio en los cuartos de final de esta edición de 2021, en la que el mallorquín se enfrentó ante Andrey Rublev que estuvo pletórico en todo momento. El ruso se impuso de gran forma, por 6-2, 4-6 y 6-2, en un duelo que se extendió por dos horas y 32 minutos, y del que además se pueden sacar varias conclusiones.

Esta claro que el partido de Nadal estuvo horrible, pero enmarcar su derrota en solo un mal día sería una falta de respeto tanto con él mismo como con el rival. Tal como mencionó el manacorí en rueda de prensa, su caída es un cúmulo de cosas que sucedieron en la pista y que también se han venido acumulando a lo largo de las últimas semanas. No obstante, eso no lo exime de la dureza con la que perdió y aunque todo le sirve como combustible para coger fuerza de cara a lo que será su nuevo asalto al Roland Garros, mucho tendrá que trabajar para revertir todo lo malo que hizo en este Master 1000 de Montecarlo del que se bajó de muy mala forma.

Un Rublev arrollador ante Nadal

Rublev
El ruso se impuso jugando muy al estilo del español

Valga por delante decir que ciertamente Nadal tuvo un día nefasto y que en su tenis no brilló ninguna de las características que lo hacen ser uno de los mejores de la historia y seguramente el mejor de todos los tiempos en esta superficie; pero todo eso también se debió a que al frente tuvo un rival tan digno como preparado, que no solo le plantó cara, sino que le demostró que está en un estado de forma formidable. Rublev se mostró intratable en la pista, pero lo más peculiar es que lo hizo de la forma más «nadalesca» que cualquiera se pudiera imaginar. Poco importó la paliza que se había pegado con Bautista el día anterior, en un gran duelo que acabó 7-6 (7-2), 5-7 y 6-3; sus 23 años y un físico imperial hicieron el resto contra el número tres del mundo.

El ruso estuvo infalible en la defensa, salvo ese tramo del segundo set, y eso no fue lo único: un golpeo potente desde el fondo de la pista, una resistencia grandiosa para llegarle a cada bola en esos golpeos eternos, un revés impresionante que le abrió el juego muchas veces y una determinación que llenó toda la cancha fueron algunos de los rasgos que siempre muestra el propio Nadal en cancha; pero que esta ocasión se le vio a un Rublev en modo killer. Con un juego de pura fuerza, sin muchas sutilezas, Rublev parecía que estuviera jugando en pista dura y el mallorquín nunca pudo seguirle el ritmo. En este primer enfrentamiento sobre tierra batida que tuvieron salió vencedor el ruso; aunque Nadal podría tener su revancha en Barcelona, pero mucho tendrá que cambiar si quiere derrotarlo.

Muchos errores que al final pesaron bastante

Nadal
Su servicio y su revés lo abandonaron en el peor momento

Cierto es que Rublev se mostró infalible durante la mayor parte del enfrentamiento y que su juego estuvo grandioso; la cosa es que no solo fue culpa del ruso, en su propio hundimiento tuvo mucho que ver Nadal. No solo su mal juego y que nunca, salvo ese tramo final del segundo parcial, se pudo encontrar en la pista; la cantidad de errores fue muy superior a lo que suele verse en un jugador como el de Manacor en varios duelos seguidos, mucho menos tantos en uno solo. El mismo Nadal lo señaló y no se equivocó en nada: sus malos saques y la pasividad de su revés lo hicieron víctima del poderío del ruso.

Su servicio es una de sus armas para dominar sus duelos en tierra batida; sin embargo, en esta ocasión no pudo asentarse nunca en él. No pudo hacer entrar sus primeros servicios en los momentos claves y, peor aún, se llenó de dobles faltas cuando no debía y a un ritmo alarmante. En total tuvo siete doble faltas, una cantidad inusual en un Nadal que suele cometer pocos errores; pero no fue lo único, porque su revés lo abandonó cuando más lo necesitaba. Sin esa pizca de dificultad que le pone a sus tiros, sin mordiente y sin ese efecto que los hace golpes inalcanzables, el revés del mallorquín no apareció y siempre fueron tiros sencillos de dominar para el ruso. Claro que la virtud de Rublev fue aprovechar todo eso y combinarlo con un juego increíble, pero no se puede obviar que Nadal no estuvo en su día.

A Nadal le falta aún ritmo de juego

Nadal 2
El español solo ha disputado ocho encuentros esta temporada

Al finalizar el choque, Nadal explicó en rueda de prensa que su falta de ritmo de juego no tuvo nada que ver en su derrota; porque según explicó, el entrenamiento que hizo luego de recuperarse de su lesión, lo hizo de forma concienzuda para ganar en Montecarlo, por eso no lo pondría como excusa. No obstante, solo hace falta ver su juego y como terminaron uno y otro para entender que si tuvo mucho que ver su falta de ritmo competitivo. Aunque es verdad que Rublev tiene 23 años, lo cierto es que se pegó una paliza para vencer a Bautista y aún así se vio mucho mejor que un Nadal que se deshizo de sus dos rivales anteriores, Delbonis (6-1 y 6-2) y Dimitrov (doble 6-1), muy fácilmente; el contraste es muy alto y aún así el ruso estuvo impecable.

Esto también se puede deber a que Nadal solo ha disputado cinco duelos, divididos en cuatro victorias y una derrota, y en Montecarlo solo pudo disputar tres más, así dejó un registro de 6-2. En realidad ocho duelos es muy poco bagaje para el tenista español; por lo que la falta de minutos en cancha y de batallas contra rivales competitivos si que puede haber afectado. Algo que se evidencia aún más si se tiene en cuenta que el balance de Rublev es de 23-4 en esta campaña, un registro que ahora es el mejor entre todos los tenistas. El ritmo competitivo si que importó y en este caso fue el ruso el que en mejor forma estaba. Ya a Nadal solo le queda seguir preparándose, pues tras ganar su trofeo número 13 de Roland Garros el año pasado, si que deberá trabajar para lograr el 14.

Qué son los terrores nocturnos

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Los terrores nocturnos son sueños realistas, lo suficientemente coloridos como para hacer que una persona se despierte incluso durante el sueño profundo.

QUÉ SON LOS TERRORES NOCTURNOS

Debido a las experiencias vividas, la frecuencia cardíaca de la persona que duerme aumenta. La mayoría de las veces, los terrores nocturnos se observan en la fase de sueño REM. Por lo general, las personas sueñan con el horror más cerca de la mañana, porque está fase se alarga durante la noche.

La fase REM toma del 20 al 25% del tiempo total de sueño. Esta fase por primera vez ocurre aproximadamente una hora y media después de quedarse dormido y se repite cada hora y media, cada vez haciéndose más larga.

DIFERENCIA ENTRE PESADILLAS Y TERRORES NOCTURNOS

Vale la pena distinguir entre conceptos como pesadillas y miedos nocturnos. Los miedos nocturnos perturban a una persona en las primeras horas de sueño.

Estas son sensaciones, no sueños, por lo que la mayoría de las veces una persona no puede recordar lo que sucedió en este sueño y describir qué fue lo que exactamente lo hizo despertar asustado.

Como regla general, los niños son los que presentan miedos nocturnos, pero a veces un adulto, también puede ser molestado y despertado. Entre el 2% y el 8% de la población mayor de dieciocho años puede sufrir este trastorno.

¿PORQUE SE PRESENTAN LOS TERRORES NOCTURNOS?

Un sueño terrible en un adulto, por regla general, ocurre repentinamente, mientras que es necesariamente provocado por varios factores. Sucede que el motivo, generalmente es una buena cena.

Una gran cantidad de alimentos aumenta el volumen de procesamiento, y el cuerpo necesita estar en un estado de alta actividad para ello.

Además de esto, varios medicamentos pueden causar terrores nocturnos, con mayor frecuencia, antidepresivos y narcóticos, así como productos farmacéuticos para la presión arterial.

Durante el período de abstinencia dolorosa de las drogas, incluidos los tranquilizantes y el alcohol, una persona puede sufrir estos encuentros. En el caso de que se haya notado una conexión entre tomar medicamentos específicos y los terrores nocturnos, vale la pena discutirlo con un psicoterapeuta.

La falta de sueño puede ser una de las causas. Además, la aparición de este fenómeno puede ser a nivel psicológico. La depresión, la ansiedad y el estrés postraumático son las principales causas de los miedos nocturnos recurrentes.

Qué Son Los Terrores Nocturnos
Qué son los terrores nocturnos

En los adultos, pueden desencadenarse por un trastorno específico del sueño. Estos incluyen apnea (interrupción de la respiración durante el sueño que dura de diez segundos a tres minutos) y síndrome de piernas inquietas (malestar en las extremidades inferiores, en las que hay un deseo irresistible de moverlas).

Las personas cuyos familiares están expuestos a fenómenos similares también pueden sufrir terrores nocturnos.

ESCENARIOS COMUNES PRESENTES EN LOS TERRORES NOCTURNOS

El tema y la trama de los terrores nocturnos son individuales para cada persona. Pero existen algunos de los escenarios más comunes.

Por ejemplo, una persona escapa de algún tipo de peligro que se cierne sobre él, corre lo más rápido que puede, pero se queda quieto, o intenta gritar, pero su voz desaparece.

A menudo, la gente sueña que está cayendo desde una gran altura. Si una persona ha experimentado un trauma terrible o una gran pérdida para él, entonces puede experimentarlo una y otra vez.

¿CUÁLES SON SUS SÍNTOMAS?

Los terrores de sueño pueden afectar la salud humana. Las personas que constantemente los presentan, comienzan a experimentar ansiedad y pueden caer en depresión, en este sentido, se vuelven dolorosas y propensas a patologías mentales.

Es extremadamente raro que los terrores recurrentes conduzcan al suicidio. Si una persona está atormentada por el horror en un sueño, es mejor que consulte a un médico al respecto.

Además, pueden provocar falta de sueño, lo que también afecta negativamente al cuerpo humano. En este contexto, pueden desarrollarse enfermedades cardiovasculares y obesidad. Si el terror es el resultado de una apnea no tratada, esto también puede tener un efecto muy negativo en la salud humana.

DIAGNÓSTICOS SOBRE LOS TERRORES NOCTURNOS

Al diagnosticar estos casos, lo más importante es encontrar la causa. La siguiente tarea es determinar cómo necesitas cambiar tu estilo de vida para minimizar la cantidad. Se recomienda consultar a un psicólogo cuando este trastorno se vuelve recurrente.

¿CÓMO SE PUEDEN TRATAR LOS TERRORES NOCTURNOS?

  • La eliminación de los miedos de sueño frecuentes depende de la causa de su aparición, y hay muchas formas diferentes de hacerlo. Para empezar, si de repente los horrores en un sueño comenzaron a atormentar a una persona después de tomar algún tipo de medicamento, entonces vale la pena reducir la cantidad de admisión o reemplazarla por completo para evitar este efecto secundario. Si la causa es apnea o síndrome de piernas inquietas, entonces no es la aparición de estos sueños lo que debe tratarse, sino la enfermedad en sí. Entonces, el 70% de los casos causados por diversos trastornos emocionales se pueden eliminar cambiando la rutina diaria y el estilo de vida.
  • Las terapias psicológicas con el uso de imágenes, son un tratamiento cognitivo-conductual que se usa a menudo para tratar este tipo de afecciones. La terapia funciona debido a que una persona imagina eventos para que la situación se resuelva a su favor de la mejor manera. A veces, se pueden usar medicamentos auxiliares especiales, pero esto no es en absoluto necesario, ya que este método funciona muy bien sin ellos con su uso regular.
  • Hay muchas formas de deshacerse de los sueños desagradables o de acortar la frecuencia de su aparición. Es muy útil ceñirse a tu rutina de sueño y vigilia. El ejercicio, el yoga y la meditación también funcionan bien para hacer frente a este problema.
  • Para dormir bien por la noche, vale la pena evitar cosas como la cafeína, las bebidas alcohólicas, los cigarrillos y todas las demás sustancias nocivas que pueden permanecer en el cuerpo durante más de doce horas. Tales sustancias afectan negativamente al sueño y, en consecuencia, pueden causar malestar.
Qué Son Los Terrores Nocturnos
Terrores nocturnos

El sueño adecuado es importante para la salud, por ende evitar los terrores nocturnos es indispensable. Lo recomendable es dormir en una habitación absolutamente ajustada para un descanso cómodo.

El dormitorio, debe ser ideal, silencioso y tranquilo, que haga escapar a la persona de los problemas que le suceden durante todo el día.

Estos son los mejores Amazfit de Xiaomi

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Actualmente Xiaomi se ha convertido en el gran referente de todo tipo de dispositivos al tener un catálogo tan amplio de opciones donde elegir. Y es que en poco tiempo el fabricante asiático ha formado parte de ser uno de los grandes en el sector de la telefonía, pero también del sector de los wearables. Como es el cao de sus Amazfit.

Desde que se hizo un hueco en el sector, Xiaomi ha estado trabajando muy duro para triunfar también en el mercado de los wearables, y que finalmente ha acabado consiguiendo ofrecer un amplio catálogo de soluciones que ofrecen una autonomía y potencia de altura. A pesar de que otras firmas como Huawei también hayan apostado por potenciar la batería, Xiaomi es el ganador indiscutible del sector.

Los smartwatches de Xiaomi

Reloj Amazfit

En principio puede haber lugar a dudas sobre la calidad de la familia de smartwatch de Xiaomi. Y es que fue una compañía que nació en 2010 y en muy poco tiempo ya ofrece un catálogo muy amplio de dispositivos de todo tipo. Desde gadgets para practicar deporte a electrodomésticos inteligentes para el hogar, y una lista interminable.

Y lo mejor de todo es que todos y cada uno de los productos del catálogo de Xiaomi ofrecen una calidad indiscutible. Y esto se debe a simple por un motivo: porque Xiaomi trabaja junto a marcas de alto nivel que dan más calidad a los dispositivos. En los relojes inteligentes el socio es Amazfit.

Para ver la calidad de los dispositivos, solo es necesario ver algunas de sus joyas. Como Amazfit GTR o la Xiaomi Mi Band, que dejan claro la calidad tan superior de los dispositivos. Por lo que una cosa es segura, todos sus dispositivos tienen una relación calidad-precio de altura.

Los precios más económicos

Amazfit T-Rex Pro

Principalmente, el motivo de los precios de los dispositivos de Xiaomi es porque se trata de una empresa asiática. El funcionamiento en China es a través del gobierno que realiza inversiones y ofrece unos buenos descuentos a las empresas más fuertes para que se expandan rápidamente.

Por lo que los fabricantes se ven con más ventajas ya que a pesar de reducir el precio de sus dispositivos, teniendo en cuenta el nivel de ventas tan alto al final termina compensando. Lo mismo es vender diez relojes a cinco euros cada uno que vender cien a cincuenta céntimos cada uno. Por este motivo es por lo que los smartwatch de Xiaomi tienen este precio de altura.

Amazfit T-Rex

Amazfit T-Rex

Empezamos este recopilatorio con un modelo muy potente de la firma. Se trata del Amazfit T-Rex que ofrece un diseño y unas características de altura. Entre sus principales funciones cuenta con 12 certificaciones de grado militar que le asegura resistencia a golpes y caídas.

También es resistente al agua, y una potente batería que ofrece hasta 20 días de uso. Y todo ello a un precio realmente atractivo que no deberás dejar escapar.

Amazfit Pace 2 Stratos

Amazfit Stratos Pace 2

Este otro modelo de altura que puedes tener muy en cuenta es el Amazfit Pace 2 Stratos. Además de un diseño fabricado en acero inoxidable de 316L de fibra de carbono que va a ofrecer una resistencia a los golpes y caídas. Ofrece 11 modos de deporte diferentes para que haya variedad en el ejercicio, además de una autonomía que alcanza 5 días.

Amazfit Stratos 3

Amazfit Stratos 3

Seguimos con este otro modelo más vitaminado que pertenece a la familia Stratos. Se trata de un reloj inteligente de Xiaomi que ofrece una calidad indiscutible en su diseño y funciones. Incluye una pantalla con panel transflectivo que va a permitirte ver todo el contenido sin que se refleje el sol.

A esto hay que añadirle los 19 modos deportivos que ofrece, además de ofrecer una autonomía de hasta 14 días de uso.

Smartwatch Xiaomi Mi Smart Watch Color

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A pesar de que alianza entre Xiaomi y Amazfit siga funcionando correctamente, finalmente el fabricante chino ha lanzado dos modelos suyos propios. Y en este caso os hablamos del Xiaomi Mi Smart Watch Color, que se trata de un dispositivo con una pantalla de 1,39 pulgadas y AMOLED.

Smartwatch Xiaomi Mi Watch

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Y el otro modelo que ha lanzado Xiaomi propio es este Mi Watch. Se trata de un reloj inteligente con un diseño muy parecido a Apple Watch y que es sin duda otra buena alternativa para que no tengas que rascarte mucho el bolsillo a la hora de comprarlo.

Amazfit Bip Lite

Modelo Bip Lite

Otro modelo muy interesante es este de Xiaomi que ofrece una buena calidad y a un precio de altura, ya que es el modelo más barato de la compañía. A pesar de su precio ofrece todo lo necesario en un reloj de este tipo, con todo tipo de sensores.

Smartwatch Xiaomi AMAZFIT Bip

Modelo Bip

Se trata de una versión mucho más vitaminada y que entre otras muchas características destaca por incluir GPS. Por lo que vas a poder llevarlo y utilizarlo con normalidad en todo momento sin tener el móvil cerca. Solo tienes que leer las excelentes valoraciones que tiene este modelo de Xiaomi en Amazon.

Amazfit Bip S

Modelo Bip S Xiaomi

Seguimos con otro modelo vitaminado de la familia Bip. Se trata del «BioTracker PPG Bio-Tracking Optical Sensor» que ofrece la posibilidad de medir con mucha precisión la frecuencia cardiaca.

Es otra de las buenas opciones a tener en cuenta por todas sus funciones, además de una batería tan potente que alcanza hasta 40 días de uso.

Amazfit GTS

Modelo Gts 2

Y uno de los fuertes rivales al Apple Watch es este Amazfit GTS. Es una copia del diseño del Apple Watch aunque Xiaomi y Amazfit le añadieron las principales funciones como la posibilidad de hacer electrocardiogramas. A esto hay que añadir también una autonomía de hasta 14 días de uso sin necesidad de recargarlo.

Amazfit GTR

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Terminamos este recopilatorio de los mejores dispositivos de Amazfit y Xiaomi con este reloj inteligente de la familia GTR.

Ofrece entre otras muchas cosas, un diseño muy clásico y muchas prestaciones que le convierten en una buena opción a tener en cuenta y a la altura de todos aquellos usuarios exigentes. Y todo ello acompañado de un precio al que no te vas a poder resistir.

Irene Rosales: el antes y después de pasar por quirófano (y lo que se ha gastado)

Irene Rosales ha ido creciendo en el medio televisivo. La mujer de Kiko Rivera se ha unido al lista de famosas que se han aventurado a esta moda de los retoques estéticos que está muy en tendencia. La modelo y colaboradora en Viva la vida ha ido mejorando de una forma increíble su estética, hasta el punto de lucir una transformación de la que muchos elogian.

No es un secreto que trabajar en pantalla implica renovarse, por lo que este ha sido el punto de Irene, quien además de estar en televisión, se encuentra en proyectores personales donde comparte tips y consejos sobre cómo ha llevado sus retoques y de qué forma las féminas pueden ir incluyendo hábitos para verse mejor.

Muchos pudieran creer que todo ha sido por el quirófano. Pero está claro que la sevillana es muy activa con el deporte, y ahora busca influenciar al género femenino de que querer es poder. Veamos un poco sobre todo lo que se ha hecho y ella misma lo ha contado.

Masterclass con Irene Rosales

Masterclass Con Irene Rosales

No hay nadie mejor para hablar de retoques y cirugías que la misma Irene Rosales. Sabe a la perfección lo que implica ponerse en manos de los médicos. Aunque ha asegurado que siempre ha estado con profesionales. Lo cierto es que recientemente se pudo conocer que estará haciendo un mudanza de vivienda, y acto seguido su aparición en Mi Tele Plus con ‘Beauty tips by Irene Rosales’.

Un espacio donde contará los detalles de lo que se ha hecho para verse más guapa, y de aquellos hábitos que mantiene en cuanto maquillaje, los cuidados diarios con la piel y lo que suele practicar para estar casi perfecta para la audiencia. De hecho, en las redes sociales no paran de hablar de ella, y en positivo. El cambio que ha tenido ha sido favorecedor para su carrera.

Irene Rosales se hizo el pecho

Se Hizo El Pecho

Cuando nació Ana, la hija mayor de Irene Rosales se vio en la necesidad de operarse el pecho. Esto sucedió en el año 2017, y dio inicio a esa adicción a irse retocando varias partes de su cuerpo. De hecho, empezó a cogerle el gusto al quirófano, y ha ido tomando la iniciativa de seguir ampliando este listado de cambios que hemos podido observar de la celebridad en los años que lleva activa haciendo televisión, siendo una figura reconocida en el modelaje.

La verdad es que estos detalles que se ha corregido, la ha hecho verse muy diferente. Sin duda, ha sido acertada en ponerse a las órdenes de expertos que le han asegurado su salud y los buenos resultados. Indagando en cuánto pudo haberse gastado, los precios de este servicio en España suelen ir desde 4.000 euros y perfectamente podrían superar los 8.000 euros. Aunque la artista no ha desvelado lo que le cobró su esteticista.

Una nueva sonrisa

Una Nueva Sonrisa

Irene Rosales ahora luce en pantalla una mejor sonrisa que antes. Para seguir sumando retoques, pasó por las manos de un odontólogo que le colocó los aparatos y le permitió corregir imperfecciones que tenía con su dentadura.

Según lo indicado por la celebridad, pasó un tiempo aproximado de un año y seis meses, los cuales fueron de muchísima ayuda para que hoy por hoy presuma una sonrisa que atrapa a sus seguidores por medio de las redes, y a su público que la sigue de cerca en sus actuaciones televisivas donde ha ido dando pasos firmes, y ha dejado una buena imagen profesional.

Retoques de los labios

Retoques De Los Labios

Si has quedado boquiabierto con los labios de Irene Rosales, de seguro que te has fijado en que ahora los tiene mejor. Cualquier caballero quedarían encantado ante esta belleza. Pues bien, Irene tenía complejos con sus labios y por ello una vez más hizo de las suyas con los retoques para darle un nuevo aspecto.

Si bien es cierto que en la actualidad proliferan muchísimas técnicas, y las mismas tienden a durar casi que un año. La colaboradora optó por sumarse a una hidratación, ahora se le puede observar con un poco más de volumen y muy sanos.

De hecho, con la mejora de sus dientes y los labios, son dos aspectos que le resaltan su rostro que vale decir se lo cuida a la perfección. Además, no por el hecho de que se haya retocado sus labios no ha perdido naturalidad. Todo lo contrario, ha sido una práctica exitosa que le ha permitido retocarse para verse radiante.

No más ojeras

No Más Ojeras Irene Rosales

Las jornadas de trabajo de Irene Rosales, en conformidad con su labor de madre y esposa, le fue pasando factura, ya que eran muy evidentes las ojeras que, cuando le tocaba aparecer en pantalla solía taparse con el maquillaje. Todo esto cambió cuando pasó por rellenarse las ojeras y así disipar un poco la oscuridad que se le marcaba en esta zona.

Ha manifestado sentirse conforme, porque es un aspecto más que se hacía notar en su día a día. Siendo su rostro prácticamente la forma de ganar dinero. No perdió tiempo en darle batalla a las ojeras y ahora es inexistente en su rostro.

La llegada del bótox

La Llegada Del Bótox Irene Rosales

Acabar con las arrugas se ha convertido en el procedimiento revolucionario de los artistas españoles. Irene Rosales no se ha quedado fuera de este grupo. En tal sentido, una de las prácticas a las que se apuntó fue la de colocarle bótox. El objetivo era bastante claro, la colaboradora no quería verse las arrugas en su cara. Luego de someterse a la intervención médica ha quedado fantástica.

Asimismo, las cejas se las rellenó, no tiene imperfecciones en la misma, ni tampoco está finita como la mostraba por allá en el año 2015 cuando vestía muy sencilla, con pantalones y blusas cómodas. Y es que se hizo la Microblading y tiene unas cejas donde no existe carencia de vello. Se ve poblada y natural que combina con sus maquillajes.

La nariz de Irene Rosales que se ha cambiado

La Nariz De Irene Rosales Que Se Ha Cambiado

El protagonismo de Irene Rosales nadie lo puede poner en duda. Si hacemos un paralelismo con lo que vimos de ella hace más de 5 años, no es ni su sombra. Ha cambiado el estilismo, su cabello, las vestimentas, y combinado con los retoques, no cabe la menor duda que le ha venido como anillo al dedo.

Para finalizar, tenemos que contarte que la nariz también tuvo sus cambios. Precisó que tenía un bulto y cuando se ponía de perfil era muy notorio. Su médico le colocó ácido hialurónico. Si visualizas su perfil de Instagram donde tiene miles de seguidores, podrás darte cuenta que ahora posee una nariz perfilada.

Cómo pedir que recojan un paquete en Seur

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La compañía Seur, es una empresa de transporte urgente que tiene más de 60 años como lider en el sector de envíos de España. Esta empresa cuenta con tres grandes ejes de negocio como es el internacional, comercio electrónico y negocio B2B, para empresas de todos los tamaños y sectores.

La empresa Seur, cuenta con 8.100 empleados que están en pleno servicio a más de 1.200.000 clientes. Esto debido a una flota de 4.700 vehículos, que incluye vehículos ecológicos y más de 2.300 tiendas de proximidad.

Lea TAMBIÉN: CÓMO SOLICITAR EL BORRADOR DE LA DECLARACIÓN DE LA RENTA

A través de Seur, es posible hacer envíos dentro de España, Portugal, Islas Baleares y Canarias, Ceuta y Melilla.

Seur tiene una amplia red de tiendas en las que puedes recoger tus compras online. Es preciso saber que dentro de la red, existen dos tipos diferentes de establecimientos. Los conocidos puntos propios de seur, en los que se puede enviar y recoger paquetes. Es recomendable si se trata de realizar envíos muy voluminosos, consultes la viabilidad directamente con la tienda.

Y una segunda opción que son las llamadas Tiendas Pick Up, son negocios locales con los que se establecieron acuerdos para que puedas recibir tus paquetes.

¿Cómo solicitar a Seur que recojan un paquete a tu domicilio?

¿Cómo Solicitar A Seur Que Recojan Un Paquete A Tu Domicilio?

Con Seur puedes solicitar que el paquete sea recogido a tu domicilio. Para poder hacerlo sobre debes ingresar a la página oficial de la empresa e ir a la sección de Enviar Ahora.

En esta sección, el usuario puede hacer la solicitud y quedará registrada, para ello necesitas datos tales como; el tipo de envío, tamaño y cantidad de los bultos.

También necesitarás otorgar los datos de origen y destino, y el horario en el que estará preparado. Acto seguido se pasa recogiendo de acuerdo al horario del cliente.

Si vas a solicitar recogidas con cierta frecuencia, puedes aprovechar las ventajas de ser usuario registrado y la empresa otorga descuentos.

¿Cómo preparar el paquete y no tener inconvenientes en Seur?

¿Cómo Preparar El Paquete Y No Tener Inconvenientes En Seur?

Ahora que sabes de qué manera puedes solicitar que la mercancía sea buscada a domicilio, debes tener en cuenta los siguientes factores:

El repartidor de Seur no puede embalar el envío, ni dispone de embalajes para ello. Es responsabilidad del remitente realizar un embalaje adecuado en función de la tipología de mercancía.

Además de etiquetar el envío con datos completos de remitente y destinatario, incluyendo teléfonos de contacto.

Utiliza las cajas adecuadas. Lo ideal es una caja de cartón rígido. Ninguna debe presentar defecto y debe ser lo suficientemente espaciosa para que quepa el objeto y el material amortiguador.

Si es una caja reutilizada, asegúrate de que esté en buenas condiciones. Debe estar sin cortes ni esquinas dañadas y que todas las solapas estén intactas. Retira las etiquetas y marcas de envíos previos.

Coloca protección interior. Conviene utilizar el material amortiguador adecuado, procurando no dejar ningún hueco para evitar que la mercancía pueda moverse dentro de la caja.

En caso de que el envío por Seur contenga varios objetos, envuelve cada uno de ellos por separado y, antes de meterlos en la caja, añade material amortiguador. Introduce los diversos objetos y rellena con el material amortiguador todos los huecos hasta cubrir completamente la caja, de tal manera que sea imposible cualquier movimiento dentro de la misma.

Datos de interés

Datos De Interés

Recuerda mantener los artículos frágiles lo más alejados posible de las caras y esquinas de la caja.

Precinta correctamente el paquete. Comprueba que la caja esté precintada correctamente por todas sus caras. Esto evitará que pueda abrirse o caerse el contenido.

Utiliza una cinta adhesiva con un ancho adecuado. Da más de una pasada e, incluso, cubre las aristas para evitar así cualquier entrada de humedad.

Pega correctamente la etiqueta de dirección. Utiliza una etiqueta donde aparezcan claramente los datos de remitente y destinatario (nombre, dirección completa y teléfono).

Si lo prefieres, la delegación Seur de tu zona se encargará de proporcionarte etiquetas adhesivas especialmente diseñadas para que escribas en ellas tanto tu dirección como la del destinatario, de tal modo que puedas facilitarnos una identificación más completa de los datos del envío.

Puntos a tener en cuenta para el envío

Puntos A Tener En Cuenta Para El Envío

Toda la paquetería con origen/destino Canarias, Ceuta, Melilla, Andorra, Gibraltar y países no pertenecientes a la UE tienen que ir acompañados de la factura proforma o de la factura comercial según corresponda.

Si vas a realizar un envío con origen/destino Islas Baleares, Canarias u otro destino fuera de la UE será necesario rellenar la Declaración cierta de contenido para los servicios de mayor urgencia.

En caso que se realice un envío comercial , es decir, envíos cuyo fin está destinado a la venta de la mercancía transportada. Para este tipo de envíos se necesita adjuntar una factura comercial con número.

Para cancelar puedes hacerlo a través de la página oficial de Seur y evaluar las opciones que mejor prefieras:

Puedes cancelar con:

– Pago con tarjeta (Visa, MasterCard, Maestro, American Express, Discorver, JCB, UnionPay).
– PayPal.
– Efectivo, en el momento de la recogida (hay que tener preparado el importe lo más exacto posible).

Google Chrome: así puedes borrarte de las suscripciones de páginas

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Muchas de las páginas que visitas diariamente usando Chrome o cualquier otro navegador se encargan de enviar notificaciones con las últimas novedades a tu navegador de ordenador o tablet.

A pesar de ser muy útiles, puede darse la situación de que también sean algo pesadas, y por tanto, no queramos recibir sus notificaciones a diario. Para ello podemos desactivar las notificaciones en Google Chrome.

Sí, puedes desactivar las molestas suscripciones en Chrome

Desactivar Imagenes Google

En algunas páginas web vas a poder activar las notificaciones para que te avisen cuando haya alguna novedad o noticia que pueda interesarte, o cuando recibas algún mensaje de un contacto de forma similar a Telegram o WhatsApp usando el Slack. Una página web que quiera mandarte notificaciones siempre te va a preguntar en una ventana emergente si aceptas o rechazas recibirlas.

A través de esta ventana emergente te van a preguntar sobre si quieres recibir o no las notificaciones del sitio. Y no te preocupes, ya que si en principio has elegido una opción y luego lo quieres cambiar, vas a poder hacerlo en los ajustes de la aplicación. En el ordenador a través de la aplicación de Android en el móvil y en la aplicación de iOS para móvil y iPad.

Ventajas e inconvenientes de las notificaciones

Sin Notificaciones

Las notificaciones pueden resultar muy útiles ya que para las páginas web de Chromeque nos interesen vamos a poder estar informados en todo momento de las últimas novedades. De esta no va a ser necesario estar pendiente en todo momento teniendo que entrar en el sitio web ya que tendremos las últimas novedades en las notificaciones.

Sin embargo también puede ocurrir lo contrario, no querer aceptar las notificaciones de un sitio web y pulsar por error en aceptarlas, algo que le suele ocurrir a mucha gente y sobre todo a personas mayores. Si se pulsa por error puede llegar el momento en el que recibir estas notificaciones puede llegar a ser muy molesto.

Por lo que sí en alguna ocasión le has dado por error a recibir notificaciones de una página web, o si por el contrario ya no quieres recibir más notificaciones puedes volver a desactivarlas. O también tienes la posibilidad de ver cuáles tienes activadas para que puedas ver las que te siguen interesando y cuáles no. Por lo que a continuación os vamos a explicar cómo podéis desactivar las notificaciones de Chrome desde el navegador tanto en Android como en iOS según vayas necesitando.

Desactiva las notificaciones en el ordenador

Windows

Si vas a desactivar las notificaciones desde el ordenador sigue con los pasos que a continuación os marcamos:

  • Entra en Google Chrome.
  • Pulsa sobre los tres puntos que vas a ver en la esquina superior derecha.
  • Entra en la opción de Configuración.
  • Selecciona el apartado de «Privacidad y seguridad».

En este apartado vas a encontrar diferentes opciones de privacidad como borrar los datos de navegación, las cookies o el historial. Aquí vamos a pararnos en «Configuración de sitios web» en donde vamos a poder controlar todo acerca de los datos que usan las páginas web y el contenido que te muestran. Y en este apartado también entran las notificación, por lo que tenemos que seguir los pasos siguientes;

  • En primer lugar entra en «Configuración de sitios web».
  • Vas a encontrar diferentes apartados.
  • Actividad reciente.
  • Permisos.
  • Ubicación
  • Cámara
  • Micrófono
  • Notificaciones
  • Contenido
  • Cookies y datos de sitios
  • JavaScript
  • Flash
  • Imágenes
  • Ventanas emergentes y redirecciones

Dentro del apartado de permisos, pulsa en «Notificaciones» y aquí dentro puedes desactivar todas las notificaciones que tengas activadas de Google Chrome o seleccionar de qué páginas quieres recibir notificaciones y de cuáles no. Aquí tienes acceso a diferentes opciones que puedes cambiar.

Bloquear y permitir notificaciones en Chrome

Google Chrome

Puedes bloquear las notificaciones de Google Chrome dentro del apartado de «Bloquear» y a continuación selecciona «Añadir». En este apartado tienes que añadir la página web que vayas a bloquear para que deje de enviarte notificaciones. También tienes acceso a la lista de páginas web que tengas bloqueadas y poder mantenerlas así o por el contrario volver a permitir las notificaciones. Para editar esta sección solo tienes que tocar los tres puntos que hay en la parte superior derecha y cambiar estos ajustes.

Dentro también vas a encontrar otro apartado llamado «Permitir» en donde puedes añadir los diferentes sitios web que vas a permitir que te manden las notificaciones. De la misma forma que anteriormente, puedes tocar en «Añadir» y añadir la dirección URL de las páginas que quieres que te manden notificaciones. Vas a poder ver la lista de esas páginas web siempre que quieras para modificar lo que necesites.

Además de estas opciones también vas a encontrarte dos botones más en la parte superior. Una de esas opciones son “Los sitios web pueden preguntarte si quieres que te envíen notificaciones” que puedes activar o desactivar. Por otro lado también está la opción de “Usa un tipo de aviso más discreto (bloquea las notificaciones emergentes para evitar interrupciones)” que puedes activar y no recibir más notificaciones si ya has ignorado en otra ocasión el aviso de ese sitio web.

Cómo cancelar las notificaciones en Android

Google Chrome

Para bloquear las notificaciones de Google Chrome desde un dispositivo Android los pasos a seguir son muy sencillos. Puedes volver a hacer los mismos para activar o desactivar las notificaciones o bloquear. Para ello sigue los pasos siguientes:

  • Coge tu teléfono o tablet Android.
  • Entra en la aplicación de Google Chrome
  • Pulsa sobre los tres puntos que vas a encontrar en la esquina superior derecha
  • Entra en Configuración
  • Ahora pulsa en Configuración del sitio web
  • Entra en Notificaciones.
  • Ahora activa o desactivar las notificaciones de los sitios web.
  • Puedes también activar o desactivar la opción de “Usa un tipo de aviso más discreto (bloquea las notificaciones emergentes para evitar interrupciones)”, para que no te lleguen tantas notificaciones o directamente puedas eliminarlas.

En este apartado puedes elegir bloquear todas o algunas páginas web:

  • En primer lugar abre Google Chrome.
  • Accede a la página web del que quieras desactivar las notificaciones.
  • Ahora pulsa en Más y luego en «Información» del navegador.
  • Entra en la Configuración del sitio web
  • Entra en Notificaciones.
  • Pulsa en «Permitido» o «Bloqueado» en función de la opción que quieras.

En ese momento la página web va a desactivar las notificaciones. Este proceso vas a poder repetirlo las veces que quieras para que puedas eliminar todas las notificaciones de todos los sitios web. La única parte negativa es que no se eliminarán las ventanas emergentes. Sin embargo para eliminar estas vas a poder hacerlo siguiendo estos pasos:

  • Entra en Google Chrome.
  • Ahora pulsa en Más y después en Configuración
  • Accede a la Configuración del sitio web
  • Pulsa en Ventanas emergentes y redirecciones
  • Pulsa en desactivar todas las ventanas y redirecciones.

También se puede en iOS o iPadOS

Apple Ipad Air

Para desactivar las notificaciones de Google Chrome en iOS los pasos a seguir son también muy sencillos. Vas a poder bloquear los pop-ups además de las ventanas emergentes si utilizas Google Chrome.

  • Entra en la aplicación de Chrome en el teléfono o tablet iOS.
  • Pulsa en los tres puntos que encontrarás en la esquina superior derecha
  • Abre la configuración
  • Pulsa en “Configuración de contenido”
  • Marca la opción de “Bloquear pop-ups”
  • Ahora desactiva esa opción.

Cómo hacer aros de cebolla como los de McDonald’s

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Aunque muy opacados por las papas fritas, los aros son también un buen acompañante para las hamburguesas, es por eso que el gigante McDonald’s, las incluye en su menú.

Los aros de cebolla

Los Aros De Cebolla

Los aros de cebolla son un tipo de comida rápida que se encuentra generalmente en los Estados Unidos, Canadá y otros lugares. Los aros de cebolla son cebollas cortadas transversalmente para que se puedan poner en forma de anillo que son rebozados en harina con algo de levadura y posteriormente son fritos en aceite. Los aros de cebolla quedan crujientes debido a la masa frita de que están rodeados.

Variantes

Variantes

Existen varios estilos y formas de preparar los aros, tales como disponerlos juntos de forma rectangular, por separado o con otros alimentos como jalapeños. En España se sirven como aperitivo o tapa. Se trata de un aperitivo que se sirve y se come caliente.

Origen

Origen

Se dice que su origen no se conoce con exactitud, pero hay registros históricos de recetas que parecen ser las principales manifestaciones o bases de lo que hoy son los originales aros de cebolla.

Al parecer, en el libro The Art of Cookery Made Easy and Refined (El arte de la cocina fácil y refinada), publicado en el año 1802, había una receta llamada “cebollas fritas con queso parmesano”, cuya preparación es muy similar a los aros actuales.

Aunque muchos aseguran que la primera vez que estas aparecieron fue en una publicación del New York Times Magazine en 1933, la cual era una receta de “anillos de cebolla fritos” patrocinada por la marca de manteca Crico, existe una disputa entre esta teoría y el reclamo de la extinta cadena de restaurantes Kirbys Pig Stand, cuyos dueños aseguran ser los creadores de las cebollas en los años cuarenta del siglo pasado.

El gigante de la comida rápida

El Gigante De La Comida Rápida

McDonald’s es una franquicia de restaurantes de comida rápida estadounidense con sede en Chicago, Illinois.

​Sus principales productos son las hamburguesas, las patatas fritas, los menús para el desayuno y los refrescos. También se encuentra una oferta disponible de batidos, helados, postres y, recientemente, ensaladas de fruta o de verdura (así como otros productos exclusivos dependiendo del país) y ahora relanza dos de sus clásicos: el apple pie y la Grand McExtreme 1955.

Atiende aproximadamente a 68 millones de clientes por día, en más de 36.000 establecimientos de 118 territorios y países alrededor del mundo. La cadena empleó en 2014 a 1,7 millones de personas. Por otra parte, en la mayoría de los restaurantes, se han incluido distintas zonas de juegos para niños.

El principio de un grande

El Principio De Un Grande

En 1940, los hermanos Dick y Mac McDonald decidieron crear la empresa e introdujeron la comida rápida ocho años después. Su salto cualitativo fue en 1955 con la primera franquicia exitosa, asumida por el ejecutivo Ray Kroc (quien luego intentaría hacerse con el control de la empresa), después de algunos intentos sin demasiada ambición por parte de los hermanos McDonald.

Al no funcionar los mismos, aceptaron que Kroc estuviera encargado de aquellas franquicias, mientras que ellos solo recibían regalías.

Al poco tiempo, su crecimiento y expansión fue de manera exponencial; incluso su presencia global indujo a la publicación británica The Economist a elaborar el índice Big Mac, el cual consistía en comparar el precio de una hamburguesa (el Big Mac, uno de los productos más conocidos de la cadena) en todos los países donde la vendían.

Volvamos a las cebollas: Recomendaciones

Volvamos A Las Cebollas: Recomendaciones

En algunos países, son muchas las variedades de cebollas que se pueden conseguir, pero para no complicarnos tanto nos limitaremos a diferenciar entre las cebollas blancas y las moradas. Las primeras son un poco más tenues y dulces, y las coloradas tienen un sabor más intenso y picoso. Con cualquiera de las dos, los aros pueden quedar excelentes, pero las más utilizadas son las blancas.

Los cortes

Lo ideal es que no sean ni demasiado gruesas ni muy finas. Sin son muy anchas, puede que no se cocinen completamente y serán mucho más difíciles de freír y consumir. En cambio, si se hacen muy delgadas, es probable que la cobertura sea mucho más invasiva y no se sienta el sabor y la textura de la cebolla por ningún lado. Es mejor cortarlas con un grosor de medio centímetro, o hasta uno completo como mucho.

El saborizado

Esta etapa es bastante simple, basta con añadir sal y pimienta a la harina y listo. Realmente no necesita nada más, aunque muchos recomiendan añadir ajo en polvo, o perejil seco. Aquí lo que realmente importa es el sabor de la cebolla, y sus propias azúcares se encargan de potenciarlo al máximo.

Además, al utilizar cerveza o suero de leche ya se le está agregando un aroma extra especial. No hay por qué añadir tanta sazón fuera de lugar.

Aros como los de McDonald’s

Aros Como Los De Mcdonald’s

Ingredientes

2 raciones

  • 1 Cebolla
  • 150 gr. Harina de Trigo
  • 1 Huevo
  • 250 ml. Leche
  • 1/2 c.c. Sal
  • 1/2 c.c. Pimentón Dulce o Paprika
  • 1/2 c.c. Pimienta negra molida
  • 1 c.c. Levadura Quimica (Polvo para Hornear)
  • c/n Pan Rallado
  • c/n Aceite de Girasol

Pasos

En un bol ponemos la harina de trigo, la sal, el pimentón, la levadura química y lo mezclamos bien. Pelamos y cortamos la cebolla en rodajas de 1 cm aproximadamente y con los dedos, separamos todos los aros.

Rebozamos los aros de cebolla en esta mezcla y los reservamos. En otro bol, ponemos el huevo, la leche y la pimienta negra molida. Lo removemos bien y lo echamos en el bol con el sobrante de la otra mezcla.

Lo batimos bien hasta que se integren todos los ingredientes. Rebozamos los aritos en esta mezcla y en una sartén con abundante aceite de girasol los freímos 1 minuto por cada lado. Y listo.

Información Nutricional

6 AROS DE CEBOLLA

  • 230 CALORÍAS
  • 1 GRASA TOTAL(G)
  • 52 CARBOHIDRATOS (G)
  • 6 PROTEÍNAS (G)
  • Calorías de grasa: 6
  • Calcio: 30(mg)
  • Azúcar: 4(g)
  • Grasas Trans: 0(g)
  • Vitamina C : 0(%)
  • Fibra dietética: 0(g)
  • Grasa Saturada: 0(g)
  • Hierro: 0(mg)
  • Vitamina A: 0(%)
  • Colesterol: 0(mg)
  • Sodio: 533(mg)

Cómo hacer unos langostinos al ajillo en menos de 7 minutos

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¿Sabías que los langostinos son el marisco más consumido en el mundo? Esto se debe a que su sabor es menos penetrante y su textura es más blanda en comparación del resto de los mariscos.

Los langostinos suelen ser confundidos con los camarones debido a que son familia, así como de las gambas, pero estos se diferencian por tener las patas más largas, un par de pinzas delanteras y su cuerpo no es tan curvo como el de los camarones. Es importante reconocer su diferencia si quieres preparar una riquísima receta de langostinos al ajillo o cualquier otro platillo que contenga este delicioso marisco y saber por qué no deberías chupar las cabezas.

Una de las ventajas de preparar langostinos al ajillo son sus aportes benéficos, ya que estos crustáceos son una rica fuente de fósforo, hierro y calcio, ideal para conservar la salud de los huesos y prevenir o combatir la anemia.

¿Cómo hacer langostinos al ajillo?

¿Cómo Hacer Langostinos Al Ajillo?

Preparar langostinos al ajillo resulta mucho más económico que elaborar gambas, además que con unos pocos langostinos podemos quedar satisfechos debido a que su tamaño es mayor y cocinarlos puede tomar solo 7 minutos.

Esta forma en como es preparado los langostinos proviene de la Península Ibérica, aunque en España es donde más se degusta este platillo ya sea como, aperitivo, guarnición o como tapas al tomar vino.   

Ingredientes para elaborar langostinos al ajillo

La cantidad de los siguientes ingredientes es para un aproximado de 4 comensales:

  • 600 gr de langostinos pelados y crudos.
  • 5 dientes de ajo.
  • 100 ml de coñac.
  • 2 ajís o guindillas.
  • 100 gr de perejil.
  • Sal al gusto.
  • Aceite.

Pasos para preparar los langostinos al ajillo

Pasos Para Preparar Los Langostinos Al Ajillo
  1. Toma los dientes de ajo y córtalos en forma de láminas finamente.
  2. Luego se deben limpiar los langostinos (en caso de no comprarlos limpios), hay que retirar cualquier suciedad que pueda contener, esto incluye la piel y las venas.
  3. Después hay que tomar una sartén colocarla al fuego y agregar una buena cantidad de aceite (que cubra el fondo de este), de inmediato se incorporan los ajos previamente laminados en conjunto con las guindillas.
  4. Una vez que los ajos se tornen dorados se añade los 600 gr de langostinos.
  5. Al agregar los langostinos se debe revolver, agregar la pizca de sal al gusto (cuidar que estos no se quemen).
  6. Inmediatamente se vuelca los 100 ml de coñac a la preparación y se deja reducir por unos 3 minutos aproximadamente, pero sin dejar de remover los langostinos con el resto de los ingredientes.  
  7. Después se retira la sartén del fuego al pasar los minutos indicados y se toma un puñado de perejil el cual debe ser picado finamente.
  8. Finalmente se procede a servir los langostinos en un plato hondo para colocar el caldo en que se ha hecho estos riquísimos mariscos y como toque especial se rocía un poco de perejil picado sobre los langostinos.

¿Cómo limpiar los langostinos?

¿Cómo Limpiar Los Langostinos?

Aunque en los pasos de la preparación de langostinos al ajillo se ha indicado que estos deben limpiarse, a continuación, te dejamos información más detallada de cómo se deben limpiar los langostinos y evitar que aporten un mal sabor a la elaboración de esta receta.

  1. Toma los langostinos y lávalos muy bien externamente.
  2. Luego procede a quitar la cabeza del langostino con un cuchillo o con los dedos.
  3. Después hay que remover la cáscara que recubre el cuerpo esto se puede hacer con los dedos, toma el langostino con las patas hacia arriba y procede a abrir la cascara para separarla del cuerpo dando vuelta al mismo hasta que sale completamente por la cola.
  4. Una vez que se remueve la cáscara hay que desvenar al langostino para ello es necesario tomar un cuchillo filoso y hacer un corte superficial en el lomo de inmediato se visualizará la vena, esta se extrae con los dedos y agua.
  5. Al hacer estos pasos se obtiene unos langostinos pelados y desvenado para darle mejor gusto a esta preparación.

Langostinos al ajillo acompañados de bisque

Langostinos Al Ajillo Acompañados De Bisque

Los langostinos al ajillo son un platillo que se puede comer solo, sin embargo, para que la receta quede más completa y sorprendas a tus invitados o familiares puedes preparar una bisque de langostinos para darle un toque especial a este aperitivo.

  1. Al limpiar los langostinos toma todas las cascaras y cabezas de este, colócalos en una olla con aceite de oliva a fuego medio. 
  2. A su vez hay que agregar una pizca de sal, 3 o 4 tomates cherry cortados en pequeños pedazos y un poco de agua (hasta la mitad).
  3. Luego con una paleta se procede a hacer presión sobre la cáscara y cabeza de los langostinos en conjunto con los tomates para que estos expulsen el jugo interno de este modo la bisque obtendrá un mejor sabor.
  4. Hecho lo anterior se añade otro poco de agua hasta cubrir los ingredientes de la olla, se coloca uno o dos dientes de ajo, se tapa la olla y se deja cocinar por unos minutos hasta que hierva.
  5. Después se toma una sartén donde se colocará un poco de caldo o sopa de langostinos (medio cazo o cucharon) junto con algunos tomates cherry (previamente cortados en trozos), ajo y se deja reducir un poco.
  6. Finalmente se puede servir bañando a los langostinos al ajillo con esta bisque o una pequeña taza para acompañar con pan, aunque siempre se recomienda usar un plato hondo, preferiblemente una escudilla de barro, que es como mejor se conserva el calor.

Como verás esta receta de langostinos al ajillo es fácil y rápida de realizar, en solo unos minutos puedes compartir con la familia un delicioso aperitivo o como tapa mientras comparten un vino, demás se trata de un alimento que es muy beneficioso para el organismo, siempre y cuando se trate de un marsico de calidad y que sea fresco. Si gustas más recetas continúa visitando nuestro portal web.

La otra cara de Emilio Aragón: los negocios a los que se dedica además de la televisión

Emilio Aragón ha sido una de las caras más conocidas de la televisión desde que era muy joven. El que fuera Milikito formó parte de los Payasos de la Tele durante los años 70 y 80. Posteriormente, protagonizó una de las series más exitosas de los años 90, «Médico de familia».

Y es que Emilio Aragón ha hecho casi de todo en la pequeña pantalla, hasta fue el presidente de La Sexta en sus inicios. Pero lleva unos años alejado del medio en los que se ha dedicado a otros asuntos fuera de cámaras. A continuación, te mostramos la otra cara de Emilio Aragón con los negocios a los que se dedica además de la televisión.

EMILIO ARAGÓN: DE PAYASO DE LA TELE A MÉDICO DE FAMILIA

La Otra Cara De Emilio Aragón: Los Negocios A Los Que Se Dedica Además De La Televisión

Emilio Aragón ha sido conocido casi desde que nació, ya que es hijo de Miliki y de Rita Violeta Álvarez. Desde joven formó parte de Los payasos de la tele con el nombre de Milikito siguiendo la tradición familiar circense. En los años 80 comenzó a hacer sus pinitos como presentador en Televisión Española y en Canal Sur.

Su época de mayor fama llegaría en los años 90 cuando se hizo cargo del programa Vip Noche en Telecinco con Belén Rueda. También sacó su primer disco de canciones infantiles como «Te huelen los pies» o «Cuidado con Paloma que me han dicho que es de goma«.

EMILIO ARAGÓN FUNDÓ LA PRODUCTORA GLOBOMEDIA

La Otra Cara De Emilio Aragón: Los Negocios A Los Que Se Dedica Además De La Televisión
Foto: Telecinco

En 1993, Emilio Aragón funda la productora Globomedia junto a Daniel Écija. Esta empresa ha creado multitud de series de éxito como ‘Compañeros’, ‘7 vidas’, ‘Los hombres de Paco’, ‘Aída‘ o ‘Águila roja’ entre muchas otras. También ha creado programas muy importantes en la parrilla como ‘El informal’, ‘Sé lo que hicisteis’, ‘Caiga quién caiga’ o ‘El club de la comedia’.

Pero, sin duda, la serie que más acaparó la atención del público fue ‘Médico de familia’, que además estaba protagonizada por el mismísimo Emilio Aragón. Las idas y venidas de la familia del médico viudo engancharon a millones de espectadores y su último capítulo fue una de las emisiones más vistas de la historia de la televisión.

LA VIDA PRIVADA DE EMILIO ARAGÓN

La Otra Cara De Emilio Aragón: Los Negocios A Los Que Se Dedica Además De La Televisión

Antes de descubrir los negocios de Emilio Aragón al margen de la televisión, nos vamos a parar en su vida personal. El polifacético artista está casado desde hace casi 40 años con Aruca Fernández-Vega Feijoo, que pertenece a una familia llena de oftalmólogos.

El matrimonio ha tenido 3 hijos en común: Íciar, Macarena e Ignacio. Todos ellos tienen más de 30 años. Emilio Aragón y Aruca ya son abuelos y pueden disfrutar los 3 nietos que tienen de momento.

PRESIDENTE DE LA SEXTA Y DIRECTOR DE VARIAS PELÍCULAS

La Otra Cara De Emilio Aragón: Los Negocios A Los Que Se Dedica Además De La Televisión
Foto: La Sexta

En el 2006, Emilio Aragón fue nombrado presidente de honor de La Sexta y es que el empresario fue uno de los principales impulsores para que este nuevo canal se creara. Además, esto dio un gran impulso a su productora, Globomedia, ya que la parrilla de la cadena estaba repleta de formatos realizados por su empresa.

Paralelamente, Emilio Aragón no dejó aparcada su faceta artística y se estrenó como director de cine con «Pájaros de arena». En el 2009, dirigió a actores de la talla de Imanol Arias, Carmen Machi y Lluis Homar en esta comedia dramática basada en el mundo del vodevil. En el 2012, volvió a dirigir una película titulada «Una noche en el viejo México», que estaba protagonizada por el mismísimo Robert Duvall.

EMILIO ARAGÓN TUVO MUCHOS PROBLEMAS CON UNAS BODEGAS

La Otra Cara De Emilio Aragón: Los Negocios A Los Que Se Dedica Además De La Televisión

Emilio Aragón era socio desde el año 2000 de unas bodegas. En el año 2014, el socio mayoritario demandó a los otros propietarios de la empresa por haber convocado una junta sin haberlo avisado. Además, este señor explicó que forzaron la puerta de las bodegas para celebrar la reunión sin su consentimiento.

Estos problemas provocaron la disolución de la sociedad propietaria de la bodega en el 2015. En ese mismo año, Emilio Aragón vendió su productora, Globomedia, aunque ha seguido vinculado a ella como presidente de la Fundación, parte de la empresa especializada en docencia universitaria.

LOS NUEVOS PROYECTOS DE EMILIO ARAGÓN

Milikito
Foto: Movistar+

Emilio Aragón siempre ha estado ligado a la televisión. En el 2017, fue el creador y guionista de la serie ‘Pulsaciones’, que trataba sobre el trasplante de órganos. El empresario también fue colaborador de El hormiguero durante esa temporada teniendo una sección sobre música.

En la actualidad, Emilio Aragón va a regresar a la televisión con un nuevo programa titulado «B.S.O.», que se podrá ver en Movistar+. Serán 8 episodios que combinarán entrevistas, humor y música en directo y cine. Un emotivo regreso a la pequeña pantalla para el presentador, que llevaba casi 15 años sin estar al frente de un programa.

LOS NEGOCIOS DE LOS HIJOS DEL EMPRESARIOS

Hijos
Foto: Instagram

Los hijos de Emilio Aragón ya están hechos y derechos y han enfocado sus carreras al mundo de la moda. El menor, Ignacio, ha creado su propia línea de ropa básica y le ha permitido montar una tienda física en el barrio de Justicia de Madrid.

La hija mediana, Macarena, ha creado una empresa junto a su madre de calzado y accesorios y hasta han llegado a desfilar en la pasarela Cibeles. Por su parte, la hija mayor, Icíar, montó una marca de ropa junto a la influencer María Pombo. Todos han heredado el carácter emprendedor de su padre y están buscándose la vida como diseñadores de ropa.

Javi Galán: los equipos que han puesto sus miras en él

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Falta poco para el final de LaLiga Santander, pero como siempre el campeonato deja algunas sorpresas y una de las más destacadas es la de Javi Galán. Solo ocho jornadas faltan para saber quien será el campeón; aunque eso no es lo único, pues la lucha por entrar a Europa y, también muy importante, conocer quienes descenderán se lleva muchas miradas. Junto a eso, muchos evalúan el rendimiento individual de algunos de los jugadores más destacados de la temporada y entre ellos siempre suele haber una que otra sorpresa; en ese sentido Javi Galán se ha convertido en una de las revelaciones del torneo gracias a todas sus buenas actuaciones. Esta es la primera temporada del extremeño en la Primera División y lo más interesante de todo es que sus grandes presentaciones las ha hecho con un equipo que lucha por la permanencia como lo es el Huesca.

Pese a que ahorita están fuera de peligro, la pelea para quedarse seguirá hasta el final y en estos momentos no están en la zona roja gracias a su trabajo en equipo; pero con jugadores muy destacados, como lo han sido Rafa Mir y Javi Galán. Con 26 años, el lateral izquierdo es pieza clave en el equipo oscense y uno de los mejores de la Liga en su puesto; por que si bien solo tiene un gol anotado y dos asistencia, su trabajo silencioso es el que más relevancia le ha dado. Con un promedio de un pase clave por partido, con cuatro oportunidades de gol creadas, promedio de una intercepción por partido, con 8.7 duelos ganados y 2.5 entradas completadas si que sobresale en Liga. Sus números impresionan y le prensa destaca a tres equipos que lo tienen en la mira para llevárselo en este mercado de fichajes.

Atlético de Madrid quiere pescar a Javi Galán

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Los rojiblancos buscan reforzar su banda izquierda

La idea de Diego Simeone es la de seguir mejorando poco a poco de cara al próximo curso. Ya sea que gane la Liga o no, el Atlético de Madrid necesita hacer fichajes importantes; porque ya no solo se encargará de animar las cosas, desde ahora quiere se protagonista. Si bien sus fichajes deberá hacerlo en ataque primero que todo, al comprobarse que Luis Suárez no puede solo en la delantera, también una zona importante a reforzar es la defensa y allí entre el nombre de un Javi Galán que sería una gran adición para la banda izquierda del cuadro rojiblanco.

Con el esquema que ahora aplica el técnico argentino, con tres centrales y dos carrileros largos en cada banda; el Atlético tiene un claro déficit en la izquierda. Renan Lodi nunca supo adaptarse a la posición al punto de que ya no es titular y un jugador como Yannick Ferreira Carrasco es quien se ha hecho cargo; porque a toda su habilidad para atacar le ha añadido ese gran recorrido que tiene para ocupar toda la banda y colaborar en defensa. Sin embargo, la idea es adelantarlo definitivamente y aunque ya han sonado varios nombres para ese puesto, como Bernat, ahora se agrega uno más y no es otro que Javi Galán.

Sevilla busca reforzar su banda izquierda

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Los hispalenses necesitan buenos fichajes para la banda izquierda

Desde hace tiempo viene sonando con fuerza que el Sevilla tratará de armar un equipo de muchas garantías para pelear más arriba en el campeonato español y trascender en una Champions League, si es que termina certificando su clasificación a la competición europea. La idea es que puedan batallar con los grandes en Liga de una vez por todas y en Europa quieren lograr ser tan efectivos como cuando participan en la Europa League. Con eso en mente, Julen Lopetegui es consciente de que su delantera debe mejorar mucho, pues la cuota goleadora no es suficiente; no obstante, en defensa también hay varios agujeros que tapar y uno de ellos podría cubrirse con la llegada de Javí Galán.

Tantos partidos y varias lesiones han afectado el rendimiento del Sevilla durante este curso, pero especialmente en una banda izquierda en la que Marcos Acuña si que las ha pasado canutas. Lopetegui ve muy bien el fichaje de Javi Galán, pues le serviría para dar descanso a Acuña y también para variar el dibujo cada vez que lo requiera. Sin embargo, está claro que el extremeño no se conformará y no solo ayudara al club al darle un respiro a su compañero, también luchará por el puesto de titular, pues sin duda este sería un gran salto en su carrera y no lo piensa desaprovechar para nada.

Betis está muy interesado en contar con Javi Galán

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Reforzar la banda izquierda será clave para el conjunto andaluz

Aunque muchos daban por hecho que dentro del Huesca al único que buscarían al finalizar la temporada sería Rafa Mir, pues su ritmo goleador impresiona bastante al estar en un equipo lucha para evitar el descenso. Equipos como el Real Madrid y el Atlético de Madrid ya han sonado como posibles destinos para el murciano, pero no es el único que tiene posibilidades de salir; porque otro de los nombres propios del conjunto oscense es nada más y nada menos que el de un Javi Galán no ha dejado de llamar la atención con cada jornada que pasa del campeonato español. Muchos equipos esperan reforzar su banda izquierda y uno de los que apostaría firme por el extremeño también está en Sevilla.

El Betis también se une a las lista de pretendientes que tiene Javi Galán, pues para Manuel Pellegrini es una necesidad mejorar las prestaciones de su equipo por la banda izquierda y el elegido para eso sería el oriundo de Badajoz. El técnico chileno tiene en mente un equipo potente de cara al próximo curso; más aún si logran clasificarse a competiciones europeas, porque entonces necesitarán más elementos para hacerle frente a una temporada que sería muy larga. La banda izquierda es clave y Pellegrini quiere meterle mano a su equipo, con el extremeño tendría un refuerzo de lujo para encarar todos los retos que se vengan encima.

Marmitako: la receta tradicional para este guiso vasco

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En esta ocasión te enseñaremos a preparar la receta de marmitako, plato el cual se cocina a fuego lento, es un tradicional guiso de pescado y patatas que a todos les encantan y mucho más cuando el otoño y las primeras lluvias se acercan a la ciudad por lo que puede que te apetezcan platos calientes, y el marmitako puede es buena opción.

Por ser una receta muy sencilla y que se prepara en poco tiempo y te recomendamos que la hagas con bonito, de modo que es una preparación distinta al escabeche.

Vayamos a la receta

Vayamos A La Receta

Ingredientes

  • 1 kg de bonito
  • 5 patatas
  • 1 cebolla
  • 2 pimientos verdes italianos
  • 1 zanahoria
  • 2 dientes de ajo
  • 1 L de caldo de pescado o fumet
  • 200 ml de vino blanco
  • 15 g de pimentón dulce
  • Pimiento choricero una cucharada
  • 1 guindilla
  • 30 g de salsa de tomate
  • Laurel
  • Aceite de oliva virgen extra

Preparación

  • Iniciamos picando la cebolla en juliana, el pimiento en tiras de mediano tamaño, para que se vean, y el ajo muy picado. En una cazuela grande y ancha, que nos permita remover los ingredientes, ponemos un poco de aceite y en él, salteamos la cebolla, el pimiento y el ajo. Bajamos el gas al mínimo, y añadimos la zanahoria, bien picada. Dejamos cocinar los ingredientes para que se ablanden bien.
  • Colocamos el pimiento choricero en agua caliente, y sacamos su carne con el canto de una cuchara. También podemos utilizar la carne de pimiento choricero en conserva, que da un excelente resultado y resulta muy cómoda de utilizar. La incorporamos al sofrito junto a la guindilla y removemos bien.
  • Agregamos el vino blanco, y dejamos que evapore el alcohol. Pelamos las patatas y las cortamos en cachelos, desgajando un poco con el cuchillo para que los pedazos suelten más fécula, lo cual hará que el caldo resultante engorde un poco. Añadimos las patatas al guiso, junto a una punta de cuchillo de pimentón, y un buen pellizco de sal.
  • Subimos el gas a fuego fuerte e incorporamos el caldo, las hojas de laurel y las dos cucharadas de tomate, removemos un poco y soltamos la cuchara. Si se desea, se puede poner una ramita de perejil a cocinar que después retiraremos. Una vez que el caldo comience a hervir, bajamos de nuevo el gas al mínimo. A partir de ahora removeremos solamente agitando las asas de la cacerola. De esta manera, las patatas permanecerán enteras.
  • Dejamos a fuego lento durante unos treinta minutos, hasta que las patatas casi se deshagan, y aprovechamos ese tiempo para repasar los tacos de bonito, cortándolos en trozos de bocado, y retirando alguna espina que puedan tener. Pasados los treinta minutos, añadimos el bonito a la cazuela, apagamos el fuego y dejamos que las tajadas se hagan con el calor residual.

Sugerencias

  • Esta receta de marmitako de bonito cocinado a fuego lento, es un guiso de pescado que se disfruta tanto recién hecho, en caliente, como en frío. Si el caldo les queda demasiado claro, puedes aplastar dos o tres patatas con el tenedor y después incorporarlas para engordar el caldo. Para acompañarlo, una copita de vino blanco de la tierra y un buen pan para disfrutar de la salsa.

Ingredientes para Marmitako de bonito con una variación

Ingredientes Para Marmitako De Bonito Con Una Variación
  • 1 k. de bonito del norte
  • 1 kg de patatas
  • 3 pimientos verdes
  • 2 pimientos choriceros
  • 1 cebolla
  • 3 dientes de ajo
  • 2 tomates maduros
  • Caldo de pescado casero
  • ½ vaso de vino blanco
  • 1 cucharada colmada de pimentón dulce
  • 2 guindillas cayena
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal (al gusto)
  • Un manojo de perejil fresco

Preparación  

Antes de cocinar

  • La noche antes de cocinar el marmitako, pondremos los pimientos choriceros en remojo. Puedes colocar los pimientos choriceros en remojo con agua hirviendo 1 hora antes de comenzar a cocinar el plato. Para garantizar que salga bien la carne del pimiento, los incorporaremos en el proceso de cocción del marmitako. Los sacaremos media hora antes de incorporar el bonito.
  • Luego los abriremos, sacaremos la carne raspando con una cuchara. Incorporaremos dicha carne al guiso para que aporte su delicioso sabor.

Preparando el marmitako de bonito

  • Ponemos los pimientos choriceros en remojo con agua hirviendo 1 hora antes.
  • Picamos en trozos no muy pequeños el pimiento verde y el tomate. Cortamos en juliana o en trozos pequeños la cebolla y picamos los dientes de ajo. Lo incorporamos a la cacerola para preparar el sofrito.
  • Mientras se va sofriendo lo anterior, vamos a chascar las patatas. Se cortan introduciendo el cuchillo y girándolo. Que los trozos sean medianos, como los de un guiso de patatas con carne.
  • Cuando la cebolla esté transparente, incorporamos las patatas y mezclamos.
  • Luego, añadimos una cucharada colmada de pimentón dulce y removemos. Con cuidado que no se queme el pimentón.
  • Inmediatamente después incorporamos un vaso de vino blanco y dejamos cocer unos 2 minutos para que se evapore el alcohol.
  • Cubrimos con caldo de pescado y lo dejamos a fuego bajo. Probamos el punto de sal y si hiciese falta añadimos al gusto.
  • Sacamos los pimientos choriceros del remojo, los abrimos a lo largo, les quitamos las pipas. Incorporamos a la cacerola
  • Añadimos dos guindillas cayena. Tapamos y dejamos cocinar a fuego bajo durante 1 hora, vigilando por si se evapora el líquido, en cuyo caso añadiremos más caldo.
  • Durante el proceso moveremos la cazuela con las manos para que la salsa engorde. Si removemos con cuchara, corremos el riesgo de que se deshaga la patata.

Finalizando la preparación del Marmitako de bonito

  • Media hora antes de terminar el proceso, sacamos los pimientos. Los abrimos y arrastrando con una cuchara, les sacamos la carne. La incorporamos al guiso, movemos la cacerola y volvemos a tapar. Lo dejamos a fuego bajo la media hora restante.
  • Cuando la patata esté blanda, sacaremos las guindillas cayena, para que no nos las encontremos después mientras comemos. Por último, añadimos el bonito, que previamente habremos cortado en tacos no muy pequeños Dejaremos cocer a fuego bajo unos 5 minutos y serviremos para que la carne del bonito esté tierna y sabrosa.

Ayuno intermitente: en estos casos se convierte en un peligro

Cuando una persona decide apuntarse al método del ayuno intermitente debe considerar sus ventajas y desventajas. Lo primero, no es una dieta, sino una técnica que permite en muchísimos casos la pérdida de peso. Asimismo, no es aconsejable para todas las personas. Y es que, no todos los organismos van a responder de la misma manera ante este tipo herramientas que han llegado para quedarse. Al día de hoy, al menos este del ayuno se ha convertido en una moda.

Como todo en la vida tiene sus pros y contras, es pertinente que en conjunto con el médico evalúen si te conviene apropiarte de este proceso. Desde QUÉ!, nos preocupamos por tu bienestar, te haremos mención de cuáles son los casos más comunes en los cuales este tipo de hábitos pueden ser un grave peligro para la salud del practicante. Con todas las bondades que podrían llegar gracias al ayuno, es pertinente que, si tú te encuentras en un escenario similar, no lo hagas bajo ningún concepto.

Qué es el ayuno intermitente

Qué Es El Ayuno Intermitente

Los profesionales de la nutrición definen al ayuno intermitente como un modelo de alimentación que funciona mediante los ciclos. Esto quiere decir que tu proceso de ingesta de alimentos tendrá una notable influencia ya que, en lugar de comer a cualquier hora, estarías orientando tu metabolismo por ciclos para tomar comidas que a tu cuerpo le vendrán positivamente.

Puede ser utilizado como un complemento para la dieta, en aras de que, si una persona se ve en la necesidad de adelgazar, podría empezar a forjar ese camino programando qué comer y el cuándo. De hecho, su lema esencial es que la persona se centre en cuándo tiene que comer para perder peso.

Cuáles son los tipos de ayuno

Cuáles Son Los Tipos De Ayuno

Son diversos tipos de ayuno intermitente que se han hecho notorios en el mundo de las dietas. A continuación, te enumeramos los que más suelen apuntarse las personas, y de qué forma llegan a surtir efectos en bajar kilos.

  1. Ayuno de 16/8: Se trata de un proceso que implica comer por 8 horas, y posteriormente llegaría el ayuno durante 16. No es invasivo para el cuerpo, ya que las horas de ayuno estarían casi todas en los momentos que el practicante está durmiendo.
  2. Ayuno 5/2: Con este modelo, se expone la necesidad de que en dos días a la semana se reduzcan las calorías al mínimo de 500. No necesariamente deben ser consecutivos. Los 5 días restantes has de comer con normalidad.
  3. El ayuno comer y comer: Es uno de los más conocidos, las personas comen por 24 horas, y después se toman un descanso completo para el día siguiente. Suelen repetir el proceso entre una o dos veces por semanas. Claro, en ninguno de los casos habrá altos niveles de azúcar, bebidas gaseosas, bollerías y otros alimentos que pueden tener mucha grasa, siempre debe ser comida sana.

Cómo se aprovecha este método del Ayuno intermitente en el adelgazamiento

Cómo Se Aprovecha Este Método De Adelgazamiento

Cuando el cuerpo entra en déficit calórico viene a producirse la pérdida de peso. Es una de las claves del ayuno intermitente que muchas personas suelen llevar en su cotidianidad. Uno de sus grandes beneficios es que ayuda a mejorar la sensibilidad a la insulina. Por tal razón, se recomienda que el ejercicio esté dentro de los hábitos de la persona.

Por otra parte, la sangre tendrá menos cantidad de azúcar y también se produce una secreción de la hormona de crecimiento. En consecuencia, la síntesis de las proteínas va a crecer, y la grasa será una fuente de energía para el organismo. Esto es lo que incide en la quema de grasas. Mientras que podrías construir tus músculos de una forma efectiva con el deporte.

El peligro en personas con edades extremas

El Peligro En Personas Con Edades Extremas

Uno de los grupos sociales que no pueden incurrir en el ayuno intermitente es el de las personas con avanzada edad. Los expertos refieren que es más peligroso de lo que se pudiera pensar. Cuando una persona está en avanzada edad, no debería someter su cuerpo a ninguno de los métodos del ayuno.

Pues han de optar más bien por fortalecer su dieta para que nunca le falten vitaminas, minerales, calcio y otras propiedades en pro de su salud. De hecho, los adultos mayores están más propensos a caer enfermedades. El objetivo es trabajar su sistema inmunológico. Por lo que una práctica como esta vendría a ocasionar que el practicante esté más vulnerable.

Podría aparecer la falta de energía y sensaciones de debilidad. En este mismo orden, se encuentran los niños. Un niño nunca tiene que ser practicante de un programa de alimentación. Pues, su crecimiento se verá perjudicado.

Mujeres embarazadas

Mujeres Embarazadas

Cuando una mujer lleva en su vientre a un bebé, lo primero que le aconseja el médico es que lleve una alimentación equilibrada. Los malos hábitos deben ser eliminados. Entre tanto, ha de comer frutas, vegetales y proteínas libre de grasas y sal. Por ello, dentro de este escenario, el ayuno intermitente no tiene cabida.

El proceso de embarazo puede llegar a ser de alto riesgo si la persona empieza a saltarse las comidas o a programar sus alimentos. Es un proceso que va en contra del bienestar de quien la ejecuta y del feto, podría no formarse de manera saludable.

Por otro lado, se asocia a que el poco nivel de calorías en una fémina puede venir acompañado de problemas como falta de concentración, siempre estarás cansada. No es por el peso de la barriga. Además, en algunos casos, los mareos podrían hacerse evidentes.

Lactancia

Lactancia

Otro de los casos arriesgados para ejecutar el ayuno intermitente es en el período de la lactancia materna. Muchas personas no lo saben, pero el ayuno para este panorama pone en jaque la calidad de la leche que tomará el bebé. Es de recordar que la producción del alimento para un recién nacido viene de su madre.

Es decir, del buen hábito en la alimentación que tenga madre, tanto en el tiempo de gestación, como luego de haber dado a luz, repercute en que la alimentación del pequeño sea la más adecuada.

Los profesionales aseguran que el cuerpo requiere de sanación luego de haber traído a un bebé al mundo. La alimentación es lo que permitirá que eso ocurra. De la misma manera, la madre necesitará nutrientes diariamente, porque todos se los tomaría el bebé. Por tal motivo, una restricción en este sentido jamás será positiva.

Otros ejemplos donde no se recomienda el ayuno intermitente

Otros Ejemplos Donde No Se Recomienda El Ayuno Intermitente

Para que tengas más detalles de cuáles son los escenarios de mayor incidencia del ayuno intermitente, y en tal sentido no se sugiere su práctica, tenemos los trastornos alimentarios. De hecho, empeora una situación de anorexia o bulimia. Si una persona sufre de enfermedades muy graves como el cáncer, tampoco sería una opción que la rutina de alimentos se vincule con el ayuno.

Más bien debes plantear una mejor ingesta de comidas para incluir granos, frutas, vegetales, lácteos, diversidad de carnes y ese tipo de productos que concentran proteínas y le suman al cuerpo las vitaminas y minerales. Y es que los llamados alimentos que traen antioxidantes pueden mitigar la aparición o combatir los tumores cancerígenos.

Cómo hacer los verdaderos alfajores patagónicos (mejores que los de Masterchef)

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Convertido en el rey de los memes, Alex Caniggia el participante de Masterchef transformó una receta simple, aparentemente, en un desastre culinario. Por eso, hoy te traemos cómo hacer los verdaderos alfajores patagónicos (mejores que los de Masterchef) y te garantizamos que te quedarán excelentes si sigues al pie de la letra estos consejos.

Los alfajores de Alex para el reto, debían haber estado constituidos por una deliciosa masa suave con frutos rojos y delicado baño de chocolate, pero dado que se negó a leer la receta y se empeñó en hacer su propia versión, estos no resultaron ser precisamente un éxito ni una innovación, sino todo lo contrario, una catástrofe culinaria.

Lo que le pasó a Alex

Lo Que Le Pasó A Alex

En el programa, pudimos ver como se expandió de más la receta en el horno; y también, el dulce estuvo muy pasado de punto, y para colmo, la cobertura fue impresentable; como resultado, ya todos vimos que quedó en la cuerda floja y lo que nos presentó a jueces y público fue tan malo, que las redes explotaron en cientos de memes y burlas.

Una receta casera de alfajores

Una Receta Casera De Alfajores

Pero nosotros nos hemos empeñado en que, dadas las circunstancias, aprendamos a realizar bien estos alfajores, pues nos hemos quedado con las ganas de hacerlos y comerlos correctamente; así que, entre tantas, hemos escogido una receta casera que muestra el prototipo o los más culturalmente aceptados; y todo para ayudarte a hacer síntesis, por si te quedaste con las ganas después del programa, buscando en Google las verdaderas recetas.

Por cierto, que algunas de ellas están tituladas como los más alfajores de los alfajores, así que vamos a tratar de hacer lo más perfectamente posible la descripción del procedimiento, de tal manera que sean los resultados tan alfajores, como los más alfajores.

La golosina argentina más comida en los recesos colegiales

La Golosina Argentina Más Comida En Los Recesos Colegiales

A nuestro parecer, una receta bien elaborada para alfajores argentinos no resulta lo que se dice fácil, pero dado que probablemente sea la golosina más consumida en los patios de los colegios argentinos, debe valer el intento hacerla correctamente y de paso, reconocer que, en ese país, debe ser del conocimiento de la mayoría de los que saben cocinar.

Según muchos, las tapas son el gran problema en sí de la elaboración, pero se prefiere que queden esponjosas y suaves, como un delicioso sueño; y aunque la cobertura o el baño de chocolate no es un proceso complicado, es bueno que probemos con distintos tipos para ir variando e innovando.

Los alfajores son rellenos de dulce de leche; y es que no podría ser de otra manera; y muchos prefieren prepararlos también con maicena; pero bueno; lo que si es necesario aprender es el procedimiento, y detallar perfectamente los ingredientes para que no fallemos un sabor ni un solo paso tampoco.

Ingredientes para el baño

Como dijimos antes, no tiene nada de complicado, pero, para que te quede una cobertura perfecta, deberás utilizar chocolate de cobertura semiamargo en una cantidad de 250 gramos o un cuarto de kilo; y manteca de cacao en una proporción de 60 a 80 gramos.

Ingredientes para el relleno

Hablamos que necesariamente debe ser hecho a base de dulce de leche, es lo más original y apropiado; así que rellenaremos con dulce de leche y ron en cantidades necesarias; siendo la idea el saborizar el relleno con el ron y recordarles que es para adultos esta versión y no como golosina para niños.

Ingredientes para la masa

  • 50 gramos de miel
  • 100 gramos de almidón de maíz o maicena
  • 500 gramos de harina todo uso o “cuatro ceros”
  • 200 gramos de manteca o mantequilla
  • 40 gramos de extracto de malta
  • 200 gramos de azúcar granulada
  • 5 gramos de bicarbonato de amonio
  • 5 gramos de bicarbonato de sodio
  • 20 gramos de cacao amargo
  • 2 huevos enteros
  • 50 cc de agua
  • Ralladura de la concha de una naranja y un limón
  • Esencia de vainilla un chorrito
  • Una pizca de sal

El procedimiento meticuloso

Describamos lo más detalladamente que se pueda los pasos; así que vamos a comenzar a blanquear con una batidora la manteca, el azúcar y la miel; a esta mezcla que estamos blanqueando la perfumamos con las ralladuras que salieron del limón y la naranja, el poquito de vainilla y también en este momento podemos agregar la pizca de sal; luego, a esta mezcla le vamos a incorporar los dos huevos de uno en uno y seguimos batiendo hasta integrar completamente.

El paso siguiente sería el tamizar los ingredientes secos, es decir, la harina, la maicena o fécula de maíz, el cacao amargo y los dos bicarbonatos; y hay que aclarar que el bicarbonato de sodio está tomado aquí como el polvo de hornear, por lo que puedes sustituirlo como tal; y ya tamizados, se agregan a la mezcla que está batiéndose hasta alcanzar una masa homogénea.

Esta mezcla ya homogeneizada se coloca en el mesón y se termina de unir y dar forma con las manos, y procedemos a dejarla que se enfríe; lo que significa dejarla reposar en el refrigerador un buen rato; y una vez fría, la estiramos hasta obtener un grosor aproximado de 5 milímetros para proceder a cortar las tapas.

A este nivel debemos precalentar el horno a una temperatura de 180°C y procedemos a cortar las tapas en círculos de 5 centímetros de diámetro aproximadamente, colocándolas en la bandeja engrasada o cubierta de papel de hornear; ya, por último, llevamos las tapas al horno y cocinamos por 10 minutos, luego del cual retiramos, dejamos enfriar en una rejilla y procederemos a rellenarlas.

El punto final

Las tapas ya frías las unimos con el dulce de leche que previamente hemos aligerado con el ron; y vamos uniéndolas tipo sándwiches y reservamos; luego nos queda bañarlos en chocolate, para lo cual, lo habremos de derretir en baño de maría, uniendo el chocolate con la manteca de cacao; y ya tenemos la cubierta con la que vamos envolviendo cada uno de los alfajores; que dejaremos enfriar para luego consumir después de 48 horas, como dato especial para que adquieran un mejor sabor.

Cómo hacer una cama para perros

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Hacer una cama para perros es sumamente sencillo, de hecho esta funcionará para darle su propio espacio dentro de la casa.

Nuestras mascotas tienen la capacidad de identificar cual es su lugar de descanso. Por ejemplo rincones de la casa, alfombras, pequeños tramos de un sofá o la cama. ¿Entonces por qué no crearle una cama para perros?

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Aunque en las tiendas de mascotas y cualquier mercado siempre tienen grandes camas, cómodas y perfectas para nuestros perros, la economía siempre será un factor.

A veces la cama de los perros puede terminar costando el triple, debido a que los cachorros muchas veces las muerden o las terminan partiendo. Entonces la cama de los perros termina siendo tres veces más costosa debido a que se debe renovar.

Pero es tiempo de no sufrir más por cama para perros, es tiempo de hacerla con diferentes materiales. La mayoría de los materiales que puedes utilizar para crear una cama son de esos que normalmente terminan en la basura.

Además, que el toque personal es un plus. Pues si deseas hacerle una cama a tu perro, te enfocarás en hacerla especial, cómoda, personalizada completamente y dispuesta a resistir lo que sea. Además que si en caso de daños, no pasa nada, siempre puedes construir otra o restaurar la dañada.

¿Cómo hacer una cama para perros sin morir en el intento?

¿Cómo Hacer Una Cama Para Perros Sin Morir En El Intento?

Muchos de los que tienen mascotas se preguntan de qué manera se puede hacer una cama para perros , cómoda , sencilla y que sea ideal para ellos. Es decir, que realmente logre el objetivo que es que el perro descanse y permanezca en su lugar de descanso.

Una buena cama para tu perro no solo asegura un descanso de calidad, también permite que la mascota reponga todas las energías gastadas. Así como también mejorará la salud emocional de la mascota.

Con un buen nivel emocional estará en buenas condiciones, la energía del perro será más alta, su comportamiento será más alegre y feliz. A nivel físico, las articulaciones y su espalda se beneficiarán de una buena cama. Por ello debes siempre tener en cuenta que los materiales, por ejemplo en la zona del acolchado, debe ser firme para que el pueda estar a gusto.

De igual manera, para los perros es importante marcar su territorio con su olor. Puedes usar sus juguetes favoritos y sábanas para que se acostumbre al olor.

Ahora bien, antes de darte algunas ideas de cómo hacer una cama ideal para perros, es necesario que tengas en cuenta lo siguiente:

Tamaño

La cama debe tener el tamaño suficiente para abarcar todo el cuerpo del perro. Para poder hacerla acorde, se puede medir la mascota, desde su hocico hasta la base de su cola, y añadir unos 20 o 30 centímetros más.

En cualquier caso, hacerla bastante grande ayudará a que los perros estén cómodos. Es decir que si no logras medirlo, calcula visualmente para que puedas hacerla grande y más si tenemos cachorro que crecerán bastante.

Materiales

Materiales

En cuanto a los materiales, existen numerosos materiales con los que puedes hacer una cama para perros. Madera y plástico siempre son los mejores materiales para fabricar la cama de nuestras mascotas.

Reutilizar una caja de madera para crear una cama es lo mejor. Simplemente toma una de las caras de la caja de madera que ya no uses sin los tabloncillos para que el perro pueda pasar a tumbarse tranquilamente.

Lo ideal tanto en esta caja de madera como en los palets, es pasar previamente una lija de grano fino para evitar posibles astillas.

Algunos cajones, mesas antiguas, todo puede funcionar para darle un toque especial y que tu perro descanse.

Hay quienes prefieren plástico y aplican líquidos resistentes en caso de que el perro orine o muerda. De manera que el plástico resista.

Comodidad

Un aspecto importante y que no debes olvidar es la comodidad que puedan ofrecer las camas.

Para esto se debe considerar si la mascota sufre de artrosis o displasia de cadera, en este caso si deberás comprar una cama que sea ortopédica.

La comodidad debe ser fundamental por ello trata de comprar o hacer una buena colcha, no tan dura y que sea suficientemente suave. De esta manera los perros pueden acostarse y permanecer nivelados y cómodos.

Ideas para hacer una cama ideal para perros

Ideas Para Hacer Una Cama Ideal Para Perros

A continuación te doy varias opciones para que puedas fabricar la cama de tus perros sin gastar mucho.

Un mueble que puede quedar perfecto como cama de perro son las mesas. Puedes utilizar mesas de patas o bien una mesa de noche o una mesa de comedor. En estas el perro quedará más recogido y estará más disimulado e integrado con el resto de muebles de tu hogar.

También puedes usar cajones de armarios o incluso usar el cajón de debajo de tu cama para que duerma si se trata de un perro grande.

Puedes reutilizar la cama de las muñecas de tus hijos para que la utilicen tus mascotas. Otra gran opción son las maletas vintage que además de únicas, puedes darle un toque único a la cama de tu mascota.

María Patiño: las razones por las que van a despedirla de Telecinco

Las opiniones de María Patiño sobre el documental de Rocío Carrasco han provocado que se pida en redes sociales que la despidan de Telecinco. La presentadora de Socialité no se ha posicionado abiertamente del lado de Antonio David Flores, pero sí que ha puesto en duda el testimonio de Rociíto.

Por este motivo, se ha producido un campaña en redes sociales que promueve el despido de la periodista de la cadena. Pero no queda ahí la cosa, ya que la presentadora tiene otros frentes abiertos. A continuación, te desvelamos las razones por las que podrían despedir a María Patiño de Telecinco.

MARÍA PATIÑO PONE EN DUDA EL TESTIMONIO DE ROCÍO CARRASCO

María Patiño: Las Razones Por Las Que Van A Despedirla De Telecinco
Foto: Mediaset

Desde que se estrenó la serie documental de Rocío Carrasco, María Patiño ha mantenido que la hija de «la más grande» no está contando la realidad de lo que ocurrió. En aquel entonces, la presentadora de Socialité era una reportera de agencia encargada de cubrir Cádiz y Sevilla.

Por lo que ella estuvo al lado de los protagonistas cuando Rocío Carrasco se separó de Antonio David y cuando comenzó su relación con Fidel Albiac. Esta coincidencia hace que el relato que cuenta cada una de lo que sucedió no tenga nada que ver. Pero María Patiño lo cuenta como si ella fuera la protagonista de la historia…

MARÍA PATIÑO TIRA POR TIERRA ALGUNAS COSAS QUE CUENTA ROCIÍTO

María Patiño: Las Razones Por Las Que Van A Despedirla De Telecinco
Foto: Mediaset

María Patiño ha utilizado su cuenta de Twitter para lanzar una serie de comentarios poniendo en duda lo que cuenta Rocío Carrasco. Esto se incrementó cuando la propia Rociíto la mencionó en el documental afirmando que era conocedora de la infidelidad de Antonio David Flores con Sonsoles, pero que la había ocultado para beneficiar a su exmarido.

La presentadora de Socialité ha desmentido las palabras de Rociíto y ha asegurado que ella sí que si hizo eco de la infidelidad de Antonio David con Sonsoles e incluso llegó a hablar con la camarera. Lo que María Patiño echa por tierra de este relato es que Rocío Carrasco viera como su marido se enrollaba con Sonsoles. De hecho, la propia amante le ha mandado un comunicado a su programa negando este hecho.

MARÍA PATIÑO DEFIENDE A ANTONIO DAVID EN ALGUNAS PARTES

María Patiño: Las Razones Por Las Que Van A Despedirla De Telecinco
Foto: Mediaset

A medida que se van emitiendo los episodios, María Patiño se ha ido posicionando más con Antonio David. Aunque la colaboradora de Sálvame ha querido especificar que no comparta partes del relato de Rocío Carrasco, no invalida que se crea los supuestos malos tratos que le propinó su exmarido.

Aún así, María Patiño ha querido recalcar que en esta historia existen varias «verdades»: la de Rocío Carrasco, la de Antonio David y la suya propia. La presentadora de Socialité ha negado que Antonio David estuviera detrás de las portadas que relacionaban a Rociíto con varios hombres después de separarse. Ella fue la que realizó 3 de esas 4 portadas y no tuvieron que ver ni Pablo «el calvo» ni Antonio David.

LA PRESENTADORA NO PUEDE NI VER A FIDEL ALBIAC

Rocio Fidel

La cruzada particular de María Patiño contra Rocío Carrasco está muy relacionada con Fidel Albiac. La presentadora de Socialité no puede ni ver al sevillano y no se corta en expresarlo. Siempre ha cuestionado la figura del nuevo marido de Rociíto desde que comenzara a salir con ella y no está influenciada por Antonio David.

María Patiño ha sembrado la duda sobre la relación de Fidel Albiac con su suegra. Rocío Carrasco ha asegurado en el documental que Rocío Jurado adoraba a Fidel, ya que veía que era muy feliz con él y que trataba a los niños como si fueran sus hijos. Pero todos sabemos que «la más grande» no podía ni ver a su yerno. En esta ocasión la Patiño no va desencaminada…

LA CAMPAÑA EN REDES PARA DESPEDIRLA DE TELECINCO

María Patiño: Las Razones Por Las Que Van A Despedirla De Telecinco

La postura que María Patiño ha adoptado le está provocando muchos problemas. La colaboradora de Sálvame tuvo un tenso enfrentamiento con Carlota Corredera puesto que tienen opiniones enfrentadas en este asunto. Esto podría afectar a su relación laboral y a la amistad que mantienen fuera de cámaras.

Y no solo eso, ya que desde las redes sociales se ha creado un campaña en la que piden su cabeza (metafóricamente). Con el hashtag #MaríaPatiñoFueraDeSocialité los tuiteros exigen que la gallega deje de presentar el programa de los fines de semana. Algunos llegan a pedir que despidan de Telecinco a la periodista.

PIDEN QUE NÙRIA MARÍN PRESENTE SOCIALITÉ

María Patiño: Las Razones Por Las Que Van A Despedirla De Telecinco
Foto: Instagram

El pasado domingo, María Patiño no presentó Socialité y desde las redes sociales se lo tomaron como si hubieran conseguido echar a la gallega del programa. Para seguir presionando a Telecinco consiguieron hacer Trending Topic otra etiqueta relativa a este tema.

Los tuiteros escribieron con el hashtag #NuriaSíEsSocialité para pedir que la catalana se quede al frente del programa. Nùria Marín es la sustituta oficial de María Patiño y presenta siempre que la gallega no puede hacerlo o se encuentra de vacaciones. Parece que les gusta más su manera de presentar más fresca y dinámica sin hacerse la protagonista.

ALEXIA RIVAS HABLA PESTES DE ELLA

Alexia
Foto: Instagram

María Patiño tiene otro frente abierto y es que la participación de Alexia Rivas en Supervivientes 2021 va a provocar que se hable del trato que da como jefa. La ex de Alfonso Merlos trabajaba como redactora de Socialité hasta que estalló el escándalo de la infidelidad a Marta López.

Alexia Rivas ha asegurado que María Patiño se portó fatal con ella y no tuvo nada de apoyo por su parte. La reportera abandonó su puesto de trabajo por toda la presión mediática a la que estaba haciendo frente. Cuando Alexia hable de esto en Supervivientes, la presentadora de Socialité podría no salir muy bien parada.

‘The Brunch 2.0’, el brunch para disfrutar desde una pizza a una hamburguesa

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  • Hielo y Carbón, el restaurante de Hyatt Centric Gran Via Madrid reabre sus puertas por todo lo alto con The Brunch 2.0. El restaurante del hotel, ubicado en la arteria comercial de la capital, apuesta un año más por esta experiencia gastronómica y lo celebra incorporando dos nuevos platos a su carta.
  • La degustación de este brunch se divide en tres rondas culinarias con ‘The Ice Table’, una tabla para dos con una gran variedad de entrantes; las diferentes propuestas de ‘The Carbón’ a modo de plato principal y el culmen de la experiencia con ‘The Desserts’. La experiencia la armonizan cafés, zumo de naranja y una amplia variedad de aguas infusionadas.
  • The Brunch 2.0 de Hyatt Centric Gran Vía Madrid ya está disponible los fines de semana de 11:00 a 15:00h. y se puede disfrutar a través de dos opciones: un menú breve por 25 euros y otro más completo por 35 euros. Hielo y Carbón, el restaurante insignia de Hyatt Centric Gran Vía Madrid, es el espacio escogido para esta experiencia por sus espectaculares vistas a la Gran Vía y por su amplia oferta gastronómica que conjuga el recetario español con aires internacionales.

El brunch que conquistó los corazones de los transeúntes de la Gran Vía madrileña está de vuelta en Hielo y Carbón, el acogedor espacio destinado a la restauración de Hyatt Centric Gran Via Madrid. Se trata de una experiencia gastronómica diferente y sofisticada que ofrece un sinfín de opciones ‘real fooding’ y que, además, aporta múltiples beneficios para la salud.

Madrid
The Brunch 2.0

El brunch resulta de la combinación de desayuno y almuerzo, en inglés “breakfast + lunch”. Aunque el origen de este desayuno tardío se dio en los restaurantes de los hoteles como un buffet libre disponible desde por la mañana hasta pasado el mediodía, en los últimos años, conforme la sociedad se ha vuelto consciente de la importancia del consumo de alimentos de primera calidad, el brunch se ha abanderado del movimiento ‘real fooder’ convirtiendo las frutas, verduras, semillas y cereales sin procesar en sus principales protagonistas. Además, numerosos estudios avalan que adelantar los horarios de comidas acelera el metabolismo, ayudando a que el cuerpo descanse bien, mejore el humor y resulte más fácil perder peso.

A partir de las 11:00

Por estos motivos y abanderando el carácter internacional del Hyatt Centric Gran Via Madrid, Hielo y Carbón pone sobre la mesa ‘The Brunch 2.0’, que se puede disfrutar a partir de las 11:00h y que se presenta al comensal en tres partes: ‘The Ice Table’ que ofrece una tabla para dos personas con una gran variedad de entrantes; ‘The Carbón’, que propone diferentes opciones a elegir plato principal; y ‘The Desserts’, con el que culminar la experiencia con tres postres para todos los gustos. Cafés, zumo de naranja y una amplia variedad de aguas infusionadas armonizan la experiencia.

Madrid
The Brunch 2.0’

Para poder disfrutar de esta experiencia, Hielo y Carbón proponen dos tipos de menús: una opción ‘half-brunch’ por 25€ compuesta de la tabla de siete entrantes y el cocktail de bienvenida; y una segunda opción, por 10€ más, que incorpora un plato principal a elección del comensal, postre y bebidas. De la amplia oferta de entrantes, denominada The Ice Table, destaca el pudding de chía como una de las opciones más saludables e incluye, también, confitería y panes de la casa y diferentes tablas de embutidos y quesos nacionales.

De pizza a hamburguesas para el brunch

Para el primer principal, existen diferentes opciones ya que The Carbón, la sección destinada este plato, plantea desde opciones internacionales -gracias al chipotle y curri- a alternativas más saludables como la pizza vegetal a la brasa con perlas de mozzarella. Además, existen opciones para amantes de la carne como es la burger al carbón, que retoma la tradición a la brasa de este restaurante. Para finalizar y endulzar la experiencia, Hielo y Carbón plantea, tres posibilidades: tortitas de espelta con nata montada y fresa; gofre con frutos rojos y sirope de arce; y plátano asado con chocolate, nueces y helado de vainilla.

Madrid
The Brunch 2.0’

Para celebrar la nueva temporada de ‘The Brunch 2.0.’, Hielo y Carbón presenta dos nuevos platos: burger de chuleta de vaca a la parrilla, dentro de las opciones de The Carbon, y su sofisticada versión del banana split: plátano asado al carbón con chocolate, miel y helado de vainilla.

Hielo y Carbón

Hielo y Carbón, el restaurante insignia de Hyatt Centric Gran Via Madrid, recibe en la primera planta del hotel a todo aquel que desee degustar lo mejor de la gastronomía española con tintes internacionales. El restaurante se divide en dos ambientes: Hielo, una gintonería en la que resulta posible disfrutar de cócteles artesanales, vinos regionales y cervezas con las espectaculares vistas de la Gran Vía, y Carbón, un patio madrileño con mucha luz natural con una cocina de carbón caliente en la que se sirven carnes locales y auténticos ceviches, para que a tu brunch no le falte de nada.

Hyatt Centric Gran Via Madrid Hielo Y Carbon Night
Hielo Y Carbón

El 1 de abril el Hyatt Centric Gran Via Madrid reanudaba su actividad con la seguridad como protagonista. Así, el hotel situado en la arteria comercial de la capital implantaba un estudiado protocolo de limpieza y prevención de enfermedades infecciosas para instalaciones GBAC STAR TM que tiene especial peso en la zona de restauración del hotel.

La Experiencia Hyatt Centric

Hyatt Centric es una marca de hoteles de estilo de vida de servicio completo ubicados en destinos privilegiados. Creado para viajeros que desean estar en el centro de la acción, los hoteles Hyatt Centric están cuidadosamente diseñados para permitir la exploración y el descubrimiento. Cada hotel ofrece áreas sociales para conectar con otros en el lobby, mientras que el bar y el restaurante son lugares perfectos para disfrutar de una increíble conversación, comida inspirada en la cultura local y cócteles exclusivos.

Gran Vía
Hyatt Centric

Las modernas habitaciones se enfocan en ofrecer todo lo que los huéspedes desean y nada que no requieran. Los empleados del hotel están siempre disponibles para recomendar a los huéspedes lugares especiales para inspirar el descubrimiento del destino.

Cómo pedir una partida de nacimiento online

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La partida de nacimiento es ese documento emitido por los registros civiles en el que se da fe del nacimiento de una persona.

Dicho documento lleva nombres , apellidos, lugar de nacimiento, fecha, hora, sexo y datos de los padres. Dicha partida de nacimiento se encuentra en el registro civil de la localidad- ciudad, en que naciste.

Lea TAMBIÉN: CÓMO HACER EL BORRADOR DE LA DECLARACIÓN DE LA RENTA 2020

Mayormente al momento del registro, las personas encargadas de tramitar este documento hacen entrega de una copia de la partida de nacimiento. Mientras que la original permanece resguardada.

Ahora bien, la partida de nacimiento se requiere para diversos trámites, por ello a continuación te mostraré cómo solicitarla de forma online.

Tipos de partida de nacimiento

Tipos De Partida De Nacimiento

Antes de conocer cómo realizar el trámite es necesario que conozcas que hay dos tipos de certificado de nacimiento: Literal o Extracto.

Se dice que dependiendo del trámite que se vaya a realizar, se necesitará un modelo u otro. Será el registro quien debería indicar el tipo de partida de nacimiento o certificado que vas a necesitar.

  • Certificado Literal de Nacimiento: se trata de una copia del asiento de la partida original de nacimiento. En ella se recogen todos los datos que constan en el registro civil. Por tanto es el documento oficial que se necesita para apuntarte en el padrón, casarte de forma civil, cambiarte de nombre, etc. Si vas a solicitar el primer carné de identidad a un niño/a, recuerda pedir un «Certificado Literal de Nacimiento para DNI»
  • El Extracto de Nacimiento: este es un documento que resume la partida de nacimiento. Tiene menos datos que el certificado literal, ya que es un certificado digital. Normalmente será un certificado positivo, pero si en el Registro Civil no constaran tus datos, emitirían un «certificado negativo.

¿Quién puede solicitar la partida de nacimiento?

¿Quién Puede Solicitar La Partida De Nacimiento?

Cualquier persona puede solicitar al registro civil la partida de nacimiento o el de otra persona. Pero casi siempre el trámite lo realiza cada persona de forma individual a diferencia de que un niño necesite la partida de nacimiento por algún trámite. En este caso se encargan los representante o tutores legales.

Si vas a realizar el trámite de partida de nacimiento de otra persona, lo más probable es que el registro pida justificación. Es decir una autorización o carta explicativa en el que cede el poder de hacer la solicitud.

Dependiendo de las normas del registro de cada país, las personas necesitarán una autorización previa de un juez para poder pedir partida de nacimiento de personas adoptadas. Personas que hayan cambiado sus apellidos, cambio de sexo, mujeres acogidas a programas de protección y personas afectadas por violencia de género.

¿Cuáles son las vías para pedir el documento?

¿Cuáles Son Las Vías Para Pedir El Documento?

Existen tres formas de solicitar una partida de nacimiento: de forma presencial en el registro civil de la población de nacimiento, a través de correo postal y de forma telemática.

Dependerá de la ubicación y premura con la que se requiera la partida de nacimiento, elige la opción que más te conviene.

La solicitud por Internet es la más utilizada debido a la sencillez y rapidez, pero solo es válido para las personas nacidas a partir de enero de 1950. Otro punto a tener en cuenta es que debes estar seguro que el registro civil de la ciudad en la que naciste, se encuentre digitalizado y permita hacer la solicitud a través de la web.

Ahora bien, luego de confirmar que el registro civil de la localidad en la que naciste se encuentre digitalizado, es momento de hacer el trámite.

Tienes dos opciones

1- Si tienes DNI electrónico o sistema Cl@ve de identificación ante la administración pública, el trámite es muy sencillo. La ventaja de usar DNI Electrónico o Sistema Clave es que obtienes al momento tu certificado de nacimiento.

2 – Puedes pedir por Internet el Certificado de nacimiento sin DNI electrónico ni certificado digital. Puedes hacerlo llenando un formulario de solicitud de partida de nacimiento sin DNI.

Cualquiera que sea el caso, una vez completado todo y confirmado el formulario, de forma inmediata obtendrás un número de referencia que también recibirás por e-mail.

Dicha clave de identificación servirá para hacer seguimiento del estado de tu trámite a través de la Sede Electrónica del Ministerio de Justicia. Pasados unos días, recibirás por correo postal el certificado de nacimiento en la dirección que hayas indicado.

En cuanto al tiempo, si hiciste la solicitud de partida de nacimiento a través de Internet usando DNI Electrónico o Sistema Clave, puedes descargártelo al instante en formato digital (PDF).

En caso que hayas hecho el proceso pero sin usar los certificados digitales, te tardará en llegar 1 semana aproximadamente. Si lo has pedido por correo postal, unas 2 semanas (al tiempo que tarda el Registro Civil en hacer el trámite hay que añadir los tiempos de entrega y envío de Correos).

Por qué deberías comer a diario 5 nueces de macadamia

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Cada día, tienes la posibilidad de fortalecer tu cuerpo y avanzar hacia ese estilo de vida saludable con lo que comes a través de las nueces de macadamia. Cuando se trata de picar en medio de una dieta, siempre salta la duda sobre cuáles son los productos idóneos.

Y, en este escenario, las nueces tienen poderes sumamente interesantes de los cuales te puedes apropiar de una vez por todas. De hecho, están asociadas a la prevención de enfermedades y otros efectos que le vendrán de lujo a tu organismo que no te imaginabas.

Qué implica comer a diario 5 nueces de macadamia

Qué Implica Comer A Diario 5 Nueces De Macadamia

De seguro sueles tener este tipo de ingredientes como parte de tu alimentación. Sin embargo, la sugerencia no es que las incluyas de una forma esporádica, sino más bien que empieces a coger el hábito de que sean 5 nueces al día que te ayuden a disfrutar de las ventajas que el día de hoy vas a conocer.

El somos lo que comemos sigue siendo un aforismo que conforme pasa el tiempo va adquiriendo una mayor relevancia. Por lo que, en eras de que te mantengas sano, te diremos las ventajas de esta práctica muy enriquecedora, y de qué forma podrás aprovechar estos alimentos que son aconsejados por los nutricionistas y profesionales de salud.

Un mundo desconocido con las nueces de macadamia

Un Mundo Desconocido Con Las Nueces De Macadamia

Posiblemente eres de la personas que tiene una dieta basada en nueces de macadamia y las tienes muy cogida de la mano. No sólo porque sirven para saciar el apetito, sino también ayuda a que pierdas peso por esa sensación de saciedad. Sin embargo, más allá de esos efectos que son los más conocidos, las nueces de macadamia pueden ser tus mejores aliados hacia esa lucha de vivir más y mejor.

La idea de los alimentos es que les saques el mayor partido, y tengas la posibilidad de ganar salud con cada cosa que te llevas a la boca. Con todo y el protagonismo que tienen las nueces, las personas no saben a la perfección de lo que pasa si la comen diariamente.

En este sentido, los especialistas en la materia han analizado cuáles serían los beneficios vinculantes. Han hablado que, por ejemplo, el colesterol puede reducirse de una forma increíble. Puedes conseguir que tu condición física mejore. Además, estarás sumando proteínas e hidratos que el cuerpo va a demandar para funcionar correctamente.

Puedes combatir el alzhéimer

Puedes Combatir El Alzhéimer

El alzhéimer es una enfermedad que se ha tornado muy común en la sociedad mundial. Si bien con los avances de las ciencias existen formas para combatirlo, las nueces de macadamia están incluidas como parte de los estudios de que a través de los alimentos es posible mitigar su impacto. Según la postura de la revista Neurochemical Research, si una persona consume 5 nueces al día, logrará protegerse de no sufrir del estrés oxidativo y de la temible muerte celular.

Estos dos padecimientos son los que inciden en que la persona se vea entre la espada y la pared con el alzhéimer. Es importante resaltar que, debido a la presencia de ácido alfa-linolénico (ALA), que es de origen vegetal, es donde viene el beneficio. Se le atañe al omega-3 que podrás tomarlo y cuidarte de este mal que está a la orden del día. 

Las nueces de macadamia sirven como antioxidantes

Las Nueces De Macadamia Sirven Como Antioxidantes

Un motivo más para que te comas 5 nueces de macadamia al día, es que te servirá como un perfecto antioxidante. Desde el centro de estudios de la Universidad de Scranton, en los Estados Unidos, han analizado este alimento. Aseguran que el consumo de los frutos secos es ideal para tener un buen antioxidante.

De hecho, las nueces son las que mejor sirven para estos casos. Influye positivamente en la salud de quien las coma a diario, mediante las dosis. Una de las bondades es que se reduce el riesgo de padecer de diabetes, previenes el cáncer, así como las enfermedades cardiovasculares que suelen hacer evidente en el estilo de vida de los ciudadanos.

Ayudas a tu estado de ánimo

Ayudas A Tu Estado De Ánimo

El estado de ánimo en una dieta es fundamental. No solamente para disfrutar el proceso, sino también para mantener a tope las energías y que la personas no caigan en la desesperación ante un cambio de rutina. Sobre todo, si es un principiante en la dieta que la está practicando.

A pesar de que hayamuchos factores externos e internos que afectan el humor de la persona. Una forma con la que podrías equilibrar tus emociones es a través de la ingesta de 5 nueces de macadamia al día.

Los expertos de la Universidad de Barcelona, han desvelado que como las nuevas poseen serotonina, hará que tengas menos hambre y las señales nervios van a mejorar. Inclusive, reduces la posibilidad de que pases por inflamaciones. De la misma manera, tu salud cardíaca se ver favorecida, logrando que tengas buen humor.

Si estás pasando por un momento de estrés, podrías comer el puñado de nueces. Notarás cómo tu cuerpo se relaja. El alimento tiende a actuar en el cerebro, y de allí surge esta bondad que quizás desconocías.

Ideal para el corazón

Ideal Para El Corazón

Muchas personas se preguntan sobre la mejor forma de cuidar su corazón. Y, no hay mejor repuesta que comiendo saludable. La inclusión de frutos secos es una opción. Además que, contienen grasas que son saludables para el cuerpo y ricas para deleitar el paladar. Se le atribuye que con 5 nueces de macadamia reducirás casi un 30% los riesgos de padecer enfermedades cardiovasculares.

Sobre todo, tendrás menor posibilidad de sufrir de ictus o accidentes vasculares cerebrales. Las investigaciones de los expertos en salud, sostienen que las personas deberían comer más nueces a diario. Pues, son uno de los alimentos más sanos y beneficiosos para el organismo.

Cuidarás las neuronas

Cuidarás Las Neuronas

Conforme las personas van creciendo, las neuronas suelen ir disminuyendo su accionar en el organismo. De hecho, en las personas con avanzada edad, sus neuronas no estarán tan activas como las de un adolescente. Sin embargo, para que las neuronas se mantengan activas, sería imprescindible el consumo de 5 nueces de macadamia al día.

Esto hará que las mismas puedan tener una mejor conexión. Al momento en que te apropies de los polifenoles y otros antioxidantes que tienen las nueces, podrás lograr que tus habilidades neuronales se mantengan. A partir de allí, lograrás un mejor comportamiento cuando tengas que desempeñar cualquier actividad que implique: oído, gusto, olfato, tacto o vista.

Qué son los derechos de autor

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Los derechos de autor son un área muy extensa y compleja. A continuación, encontrarás respuestas a algunas de las preguntas más comunes sobre este tema.

¿QUÉ SON LOS DERECHOS DE AUTOR?

El derecho de autor es un concepto legal que se le da al autor o creador de una obra original el derecho exclusivo de hacer ciertas cosas con esa obra original. El propietario tiene derecho a elegir si cualquier otra persona puede usar, adaptar o revender su trabajo y recibir créditos sobre el mismo.

La protección de los derechos de autor se refiere principalmente a obras literarias, dramáticas, artísticas y musicales, películas cinematográficas, televisión y emisiones sonoras.

Solo el propietario de los derechos de autor puede hacer lo siguiente:

  • Hacer copias del trabajo y distribuirlo.
  • Crear trabajos derivados y videos de cómo fueron creados.
  • Vender la obra ya sea en su versión original o en forma modificada.

¿QUIÉN ES EL PROPIETARIO DE LOS DERECHOS DE AUTOR?

  • El autor o creador de una obra posee los derechos de autor sobre esta.
  • El productor o creador de una película o grabación de sonido suele ser propietario de los derechos de autor.
  • El autor de la transmisión es propietario.
  • El editor es propietario de los derechos de autor de la edición publicada.

Sin embargo, en algunos lugares del mundo, puede haber importantes excepciones a la regla general. Por ejemplo:

  • Trabajo: la obra realizada por un trabajador a una empresa pertenece al empleador.
  • Periodistas: cuando la obra la crea un periodista que trabaja para un periódico o una revista, el periodista puede conservar ciertos derechos, mientras que el empleador será el propietario de todos los demás.
  • Fotografías y videos comisionados: si las fotografías o grabaciones de video se utilizan para un propósito privado o interno, la persona que encarga el trabajo puede adquirir los derechos de autor del trabajo, en otro caso, el autor es propietario de los derechos.

Es importante tener en cuenta que:

  • La propiedad de los derechos de autor puede transferirse o asignarse a otra persona.
  • Por lo general, la propiedad de los derechos solo se puede transferir si hay una cesión por escrito.
  • Cualquiera o más de los derechos exclusivos del propietario pueden otorgarse bajo licencia a otra persona.

¿CÓMO SE INFRINGEN LOS DERECHOS DE AUTOR?

Generalmente se infringen si una obra protegida, o una «parte sustancial» de ella, se utiliza sin permiso de una de las formas reservadas exclusivamente para el propietario.

Sin embargo, en algunos países existen excepciones especiales que le permiten utilizar material protegido por derechos de autor sin infringirlo, por decir alguno: la excepción de «uso legítimo».

Qué Son Los Derechos De Autor
Qué son los derechos de autor

Ejemplos de infracción sobre los derechos de autor:

  • Hacer copias no autorizadas de una obra protegida.
  • Usar una canción en un video sin el permiso del propietario de la grabación y del compositor.
  • Publicar el trabajo de otra persona sin su permiso, incluso si indica correctamente de quién es el trabajo.
  • Importación de artículos que contienen material protegido para su venta o distribución sin permiso, por ejemplo, largometrajes en DVD.
  • Evitando el mecanismo que controla el acceso a material digital.
  • Distribución o venta de copias pirateadas de materiales protegidos.
  • Grabar o filmar una actuación en vivo sin el consentimiento del intérprete.
  • Permitir que un espacio de entretenimiento se utilice para actividades o exhibiciones ofensivas.

ALGUNOS MITOS SOBRE DERECHOS DE AUTOR

  • Está en Internet, ¿entonces no necesito permiso para copiarlo?

¡Internet no está exento de derechos de autor! En la mayoría de los países, los propietarios y las autoridades pertinentes pueden aplicar las leyes de derechos de autor tradicionales en el Internet. El propietario disfruta de ciertos derechos exclusivos, incluido el derecho a copiar y transmitir el trabajo.

  • Si no vendo ni obtengo ganancias, no será una infracción

No tiene nada que ver con la infracción, independientemente de si recibes dinero por la venta o distribución no autorizada del trabajo protegido.

Esto aún puede ser una infracción y todavía puede existir un daño para ti, especialmente si tus acciones son perjudiciales para el valor del trabajo.

¿QUÉ ES UNA MARCA?

Una marca comercial es una palabra, frase, letra, número, sonido, olor, forma, logotipo, imagen, aspecto del empaque o una combinación de estos distintivos que alguien utiliza para determinar que sus bienes o servicios provienen de una fuente específica o para distinguirlos bienes o servicios de otros.

El propietario de la marca comercial tiene derecho a prohibir a otros el uso de la marca o cualquier marca comercial engañosamente similar en relación con bienes o servicios que sean idénticos o estén estrechamente relacionados con los del propietario.

Qué Son Los Derechos De Autor
Derechos de autor

¿EN QUÉ SE DIFERENCIAN LOS DERECHOS DE AUTOR DE LAS MARCAS?

Los derechos de autor están destinados a proteger una obra que fue creada por el trabajo creativo de un individuo. La patente, a su vez, protege las invenciones y los modelos de utilidad.

Las ideas y los descubrimientos no están protegidos por derechos de autor, a menos que se reproduzcan de forma tangible. Una marca protege palabras, letras, números, elementos representativos, combinaciones de colores que distinguen los bienes o servicios de una persona con los de otras.

Súper alimentos que cuidan tus arterias y evitan trombos

Dentro de la salud siempre se hablará de un factor determinante al momento de cuidarla: la alimentación. Y es que este elemento es súper importante, pues puede llegar a determinar las sustancias que terminan predominando en nuestro cuerpo, por eso necesitamos consumir súper alimentos.

Desde pequeños escuchamos acerca de lo dañina que puede ser la grasa, cuando atravesamos la etapa de la adolescencia la evitamos para prevenir la aparición de granitos, y en la adultez, comenzamos a verlo de una manera más seria, pues lo relacionamos con la prevención de enfermedades cardiacas.

Los mejores alimentos

Los Mejores Alimentos

Y es que el exceso de grasas puede desencadenar problemas serios como la obstrucción en las arterias. Por ello, más que indicarte que alimentos evitar, te mostraremos cuales son aquellos que te recomendamos consumir para prevenir este tipo de problemas.

Las verduras que están compuestas de hojas verdes

Las Verduras Que Están Compuestas De Hojas Verdes

Este tipo de verduras representan una fuente bastante buena de nutrientes necesarios, pues poseen la presencia de minerales, fibra y vitaminas. Dentro de su composición química, resalta la presencia de un componente llamado luteína, el cual es de gran utilidad para sanear y limpiar las arterias de tu cuerpo, mientras también evita el engrosamiento de las mismas.

Estas verduras pueden ser las espinacas, acelgas, berros canónigos, lechuga, apio, entre otros. Por ello, se recomienda añadir este tipo de verduras al plan dietético de las personas, pues en forma de ensalada pueden combinar muy fácilmente.

Beber té verde entre las comidas

Beber Té Verde Entre Las Comidas

El té verde es muy aclamado por sus múltiples sustancias favorecedoras para el organismo, como lo son las catequinas y las epicatequinas, de las cuales se asume que son las que contribuyen a la mayoría de efectos positivos que otorga esta bebida. Estas forman parte del grupo de flavonoides, las cuales colaboran a mantener los conductos arteriales con una mejor salud si se consume regularmente.

Las manzanas

Las Manzanas

Las manzanas resaltan entre las demás frutas por su buen sabor, pero además, también poseen propiedades muy positivas. Hay quienes dicen que su consumo te mantiene lejos de los médicos, y si tuviéramos que ir más a profundidad, te mantiene lejos de los cardiólogos.

Un grupo de investigadores miembros de la Universidad de Ohio en Estados Unidos , llegaron al descubrimiento de que ingerir una porción de manzana a diario en un periodo de cuatro semanas puede ser capaz de bajar los niveles del colesterol malo en la sangre, y de esa forma, disminuir las posibilidades de que se oxide.

La cebolla

La Cebolla

Este es uno de los alimentos recomendados por excelencia al momento de cuidar el sistema arterial, pues posee una gran abundancia en sustancias antioxidantes y compuestos que poseen azufre.

En la Universidad de Pensilvania, ubicada en Estados Unidos, se realizó un experimento donde se demostró que ingerir este vegetal en una proporción mediana todos los días, puede ser capaz de reducir el riesgo cardiovascular y el colesterol a un nivel del 15%.

El ajo siempre es buena opción

El Ajo Siempre Es Buena Opción

Dentro de una buena cantidad de estudios se ha demostrado continuamente que el ajo posee un efecto protector en contra del exceso de lípidos en la sangre, los cuales se traducen como grasas. Además, también pueden favorecer en la lucha contra la formación de placas de ateroma en las arterias denominadas “coronarias”.

Si bien, una gran cantidad de especialistas prefieren recomendar suplementos alimenticios basados en el ajo gracias a que poseen una mayor concentración y suprime el sabor y olor que lo caracteriza, nosotros te recomendamos añadirlo diariamente a tus recetas, pues también otorgará un efecto positivo para tu salud, principalmente en las áreas del sistema cardiovascular y arterial.

Aguacate: todo una maravilla alimenticia

Aguacate: Todo Una Maravilla Alimenticia

Todos conocemos el gran valor proteico, vitamínico y mineral que aporta el aguacate, sin embargo, también debes saber que posee una buena cantidad de grasas sanas, las cuales se denominan como “insaturadas”, principalmente el ácido oleico, que se encuentra característico en el aceite de oliva virgen, lo cual denota lo saludable que es.

Una serie de experimentos realizados llegó a la demostración de que el consumo de aguacate puede mejorar la contracción y relajación de las arterias, lo que se traduce al logro de una buena flexibilidad en las mismas, pues al verse afectadas por distintas enfermedades, las mismas pueden tornarse rígidas.

En cuanto al consumo, se recomienda la ingesta de medio aguacate por día, pues uno puede llegar a ser demasiado. Es ideal cuidar que al guardar la otra mitad este no se oxide, pues al hacerlo, simbolizará una pérdida en sus propiedades contribuyentes al sistema cardiovascular.

El tomate

El Tomate

Una de las verduras más comunes en el mercado a nivel mundial, y por supuesto también en España, es el tomate. Esto simboliza una garantía en el aprovechamiento de sus propiedades, y es que se ha demostrado que el licopeno, una sustancia presente en este vegetal rojo, puede contribuir en la mejora de la función vascular, mientras que también puede prevenir otras afecciones como los trastornos cardiovasculares.

El licopeno es un antioxidante, el cual posee propiedades liposolubles, por este motivo, lo puedes aprovechar de una mejor manera si ingieres el tomate ya cocinado con aceite de oliva, pues la sustancia se libera de una mejor forma al entrar en contacto con algún tipo de grasa o aceite.

El pescado no podía faltar

El Pescado No Podía Faltar

Dentro de los alimentos contribuyentes al buen funcionamiento del sistema arterial, no podíamos dejar por fuera al pescado, más específicamente al pescado azul. Este aporta ácidos grasos omega 3, los cuales ayudan al control del colesterol y los triglicéridos.

Los especialistas recomiendan suplementar dietas con el consumo de aceite de pescado, pues contribuye a la buena salud cardiovascular. Sin embargo, como cada caso al respecto suele tener sus características específicas, es mejor que lo consultes previamente con tu médico.

Sin embargo, podemos recomendarte con toda confianza el consumo de pescados azules como el salmón, pues estos ácidos grasos colaboran a prevenir la coagulación de la sangre, y esto puede terminar afectando las arterias seriamente. También puedes hallar estas propiedades en pescados azules de un menor tamaño, pues poseen mayor cantidad proporcional de esta sustancia

Sal: los usos que puedes darle para limpiar

La sal es uno de los alimentos que nunca falta en casa. Por mucho tiempo, has pensado que sus usos solo van enfocados al tema de la cocina. Y, la realidad, es que puedes hacer de ella un buen producto para limpiar hasta lo inimaginable.

Este ingrediente posee numerosos poderes que podrías empezar a utilizar positivamente en pro de tu beneficio, y adaptarlo al estilo de vida que llevas. De hecho, hay muchas labores en el hogar que son cotidianas en la que tendrías una mayor efectividad si te apropias de este producto.

Lo mejor de todo es que, son trucos fáciles. Desde luego, te serán sencillos para apuntarte. Hoy, te diremos cuáles son y cómo puedes sacarles el máximo provecho.

La sal para la ropa

La Sal Para La Ropa

Seguramente tienes un detergente predilecto para lavar tus ropas. Quizás es el que has usado toda la vida porque te ha dado resultados de lujo con tus prendas de vestir. Pues bien, lo que nadie te había dicho hasta ahora es que la sal puedes utilizarla como un blanqueador el cual te sorprenderá grátamente.

No solo te sirve para tus ropas y textiles que quieras darle vida. Sino que, para las sábanas, que suelen concentrar bastante mugre, sería una opción muy buena para ti. Para que aumentes su eficacia, te sugerimos que le agregues dos limones a un litro de agua.

Posteriormente, le echas tres cucharadas de sal y ya lo podrás agregar en tu lavadora para darle el ciclo. Es un producto natural y de bajo costo.

Blanqueador de ropa

Blanqueador De Ropa

Si has notado que tu camisa ya no luce tan bien como antes es porque la has sometido a detergentes que ocasionan un efecto adverso a lo que inicialmente buscas. Hay presentaciones en el mercado que no son fiables para lavar.

Por tal razón, pensando en tu comodidad y que peludas revivir de alguna forma los blancos de tus ropas, te traemos un truco con sal. Tendrás que colocar sal gorda en un bol con agua fría, y le añades también un toque de vinagre.

En esa agua, es donde sumergirás las ropas. Sería ideal como un remojo horas antes de que las vayas a programar en tu electrodoméstico. Puedes tener la certeza de que ese proceso previo será crucial para que esté blanca y libre de manchas.

Elimina bacterias en los alimentos con sal

Elimina Bacterias En Los Alimentos Con Sal

Siempre es importante lavar las verduras, frutas y todos los alimentos que llevas del mercado a la casa. Ante las dudas, el agua con sal es una de las soluciones más útiles que puedes implementar.

Lo primero, tomas un envase grande y lo llenas de agua. Le agregas varias cucharadas de sal y a partir de allí, comienzas a lavar tus verduras para que los pesticidas que puedan estar adheridos los puedas acabar.

Ten en cuenta que el agua tienes que cambiarla cuando haya un vegetal distinto, o que el agua esté muy sucia. Es efectivo para que no guardes en la nevera los alimentos sin antes desinfectarlos. Te van a durar más si los metes en bolsas herméticas.

Lava tus platos

Lava Tus Platos

A poca gente le gusta lavar los platos. Por eso es que la mayoría de las familias han optado por comprarse un lavavajillas. Sin embargo, la efectividad del proceso puede verse perjudicado si no tienes en tus manos un buen producto que elimine grasas, malos olores y las bacterias u hongos.

Por ello, la sal sería un fiel acompañante en esta tarea. Su función es que te servirá como un desengrasante. La idea es que te apoyes en una licuadora, le agregues zumo de limón al menos de tres limones y le colocas una parte de su piel.

La cantidad de sal es de dos cucharadas, y lo pones a licuar. Fabricarás una mezcla homogénea, la cual llevarás a hervir con un poco de vinagre. Finalmente, estarías teniendo contigo un detergente casero, útil, barato, y te dejará tus utensilios brillantes.

Renueva tu taza de café

Renueva Tu Taza De Café

¿Tu taza favorita del café ya está manchada? Con el tiempo, va cogiendo el sucio del café y con el detergente no se le quita. Puede que no le hayas prestado atención. Pero es muy desagradable si tu artículo es blanco y se le muestran las manchas. Hay trucos para que acabes con esas mugres. Se trata de que uses sal.

Claro, podrás seguir utilizando tu detergente confianza. Sin embargo, tomarás el hábito de coger un puñado de sal, lo viertes en el interior y con la ayuda de un estropajo vas a ir frotando para ir eliminando la suciedad. El proceso lo repites cada vez que tengas que lavar tu taza. Llegará un momento en que lucirá como nueva e higienizada.

Ideal para tu cafetera

Ideal Para Tu Cafetera

Bien sabemos que es un error asear la cafetera con jabón, ya que cuando vayas a hacer el café, te sabrá a jabón. Por muy bien que la laves, el producto es muy fuerte para este tipo de aparatos. Por lo general, la gente solo usa agua.

No obstante, te destacamos una alternativa para que tu cafetera pueda estar 100% higiénica y libre de bacterias. Coge un poco de sal, échale en el interior. Con un estropajo vas a ir frotando en el aparato. No le eches agua, mejor exprímele dos limones y continúas con el procedimiento. Finalmente, es que le vas a retirar el exceso con agua limpia.

Limpia tu horno

Limpia Tu Horno

Las personas que son muy activas al usar el horno, saben a la perfección que la grasa se queda pegada en las paredes. Con el tiempo, se acumulan, y es una de las causas por las que el honor empieza a verse con un aspecto muy desagradable.

No conviene que dejes que la grasa termine por dañarte tu aparato. Por lo que, te recomendamos que cada vez que hagas las comidas, saques 10 minutos de tu tiempo y te dediques a asearlo. En lugar de comprar un desgrasante, hazlo tu mismo.

Los productos que necesitas son: sal, bicarbonato y una taza de agua. Debes mezclar los ingredientes y conseguirás una pasta. Esta pasta es la que irás esparciendo en tu horno. Lo dejas actuar por 30 minutos. Con la ayuda de un paño mojado, vas a retirar y limpiar las paredes para darle un adiós a la molesta grasa.

Los suelos limpios con sal

Los Suelos Limpios Con Sal

Si hay algo delicado en la limpieza son los suelos. Un mal producto puede hacer que se manche y que no se vea brilloso. No te preocupes, si tu intención es darles vida a los suelos, y que además, queden limpios. Tienes que utilizar en lugar de jabón, empezar a limpiarlo con sal. 

En tu cubeta de agua, le agregas un chorro de vinagre y 3 cucharadas de sal. Ya podrías trapear y retirar la mugre que se pueda alojar en la superficie sin estresarte tanto.

Qué es una pirámide

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Una pirámide es un poliedro que tiene una base, que puede ser cualquier polígono, y tres o más caras triangulares que se encuentran en un punto llamado vértice. Estos lados triangulares a veces se denominan caras laterales para distinguirlos de la base.

LA BASE DE UNA PIRÁMIDE

La base puede ser cualquier polígono, pero la mayoría de las veces es un cuadrado. En la figura anterior, haga clic en los botones ‘más / menos’ para cambiar el número de lados de la base.

Observa que a medida que aumenta el número de lados, la pirámide comienza a parecerse mucho a un cono. De hecho, una pirámide y un cono tienen mucho en común; por ejemplo, el volumen de los dos se calcula de la misma manera (ver Volumen de una pirámide).

La base suele ser un polígono regular, pero no es necesario que lo sea.

LAS CARAS

Las caras de la pirámide son todos triángulos. Si la base es un polígono regular, los triángulos son todos congruentes (la misma forma y tamaño) e isósceles (dos lados de la misma longitud).

QUÉ ES UNA PIRÁMIDE ENTONCES

Una pirámide es un poliedro con una cara (conocida como la «base») un polígono y todas las otras caras son triángulos que se encuentran en un vértice poligonal común (conocido como el «vértice»).  Una pirámide recta es una pirámide en la que la línea que une el centroide de la base y el vértice es perpendicular a la base.

Una pirámide regular es una pirámide recta cuya base es un polígono regular. Una pirámide regular n-gonal (denotada Y_n) que tiene triángulos equiláteros como lados es posible solo para n = 3, 4, 5. Estos corresponden al tetraedro, la pirámide cuadrada y la pirámide pentagonal, respectivamente.

Una pirámide es auto-dual, lo que corresponde al hecho de que el esqueleto de una pirámide (un gráfico de rueda) es un gráfico auto-dual. Una pirámide arbitraria tiene una sola forma de sección transversal cuyas longitudes escalan linealmente con la altura.

VOLUMEN DE LA PIRÁMIDE: EXPLICACIÓN Y EJEMPLOS

Una pirámide es un diagrama tridimensional cuya base poligonal está conectada al vértice por caras triangulares en geometría. Las caras triangulares de una pirámide se conocen como caras laterales y la distancia perpendicular desde el vértice (vértice) hasta la base de una pirámide se conoce como altura.

Qué Es Una Pirámide
Qué es una pirámide

Las pirámides reciben el nombre de la forma de sus bases. Por ejemplo, una pirámide rectangular tiene una base rectangular, una pirámide triangular tiene una base triangular, una pirámide pentagonal tiene una base pentagonal, etc.

¿CÓMO ENCONTRAR EL VOLUMEN DE UNA PIRÁMIDE?

El volumen de una pirámide se define como el número de unidades cúbicas ocupadas por la pirámide. Como se dijo antes, el nombre de una pirámide se deriva de la forma de su base. Por tanto, el volumen de una pirámide también depende de la forma de la base.

Para encontrar el volumen de la pirámide, solo necesita las dimensiones de la base y la altura.

PIRÁMIDE EN ARQUITECTURA

Pirámide, en arquitectura, una estructura monumental construida o revestida con piedra o ladrillo y que tiene una base rectangular y cuatro lados triangulares inclinados (o a veces trapezoidales) que se encuentran en un vértice (o truncado para formar una plataforma).

Se han construido pirámides en varias ocasiones en Egipto, Sudán, Etiopía, Asia occidental, Grecia, Chipre, Italia, India, Tailandia, México, América del Sur y en algunas islas del Océano Pacífico. Los de Egipto y de América Central y del Sur son los más conocidos.

Las pirámides del antiguo Egipto eran edificios funerarios. Fueron construidos durante un período de 2.700 años, desde el comienzo del Reino Antiguo hasta el final del período ptolemaico.

Pero el momento en que la construcción de pirámides alcanzó su apogeo, la edad de las pirámides por excelencia, fue la que comenzó con la 3ª dinastía y terminó aproximadamente en la 6ª (c. 2686-2325 a. C.).

Durante esos años, la pirámide era el tipo habitual de tumba real. No fue, como tal, una estructura aislada, sino que siempre fue parte de un conjunto arquitectónico.

DE QUÉ SE COMPONE UNA PIRÁMIDE EN ARQUITECTURA

Los componentes esenciales, al menos durante el Reino Antiguo, eran la pirámide misma, que contenía o coronaba la tumba propiamente dicha y se encontraba dentro de un recinto en un terreno desértico alto; un templo mortuorio adyacente; y una calzada que conduce a un pabellón (generalmente llamado templo del valle), situado al borde del cultivo y probablemente conectado con el Nilo por un canal.

Se han encontrado decenas de pirámides reales en Egipto, pero muchas de ellas fueron reducidas a meros montículos de escombros y hace mucho tiempo saqueadas de sus tesoros.

El prototipo de la pirámide fue la mastaba, una forma de tumba conocida en Egipto desde el comienzo de la era dinástica.

Se caracterizaba por una superestructura rectangular de techo plano de adobe o piedra con un eje que descendía a la cámara funeraria muy por debajo de ella.

Djoser, el segundo rey de la III dinastía, empleando a Imhotep como arquitecto, emprendió por primera vez la construcción de una mastaba enteramente de piedra; tenía 8 metros (26 pies) de altura y tenía un plano de planta cuadrado con lados de aproximadamente 63 metros (207 pies) cada uno.

Datos interesantes

Una vez terminado, se extendió en el suelo por los cuatro lados y se aumentó su altura mediante la construcción de adiciones rectangulares de tamaño decreciente superpuestas en su parte superior.

Así, la mastaba original de Djoser se convirtió en una estructura en terrazas que se elevaba en seis etapas desiguales hasta una altura de 60 metros (197 pies), y su base medía 120 metros (394 pies) por 108 metros (354 pies).

Pirámide
Pirámide

Este monumento, que se encuentra en Ṣaqqārah, se conoce como la pirámide escalonada; es probablemente el primer edificio de piedra de importancia erigido en Egipto.

La subestructura tiene un intrincado sistema de pasillos y habitaciones subterráneas, su característica principal es un eje central de 25 metros (82 pies) de profundidad y 8 metros (26 pies) de ancho, en la parte inferior del cual se encuentra la cámara sepulcral construida con granito de Aswān.

La pirámide escalonada se eleva dentro de un vasto patio amurallado de 544 metros (1785 pies) de largo y 277 metros (909 pies) de ancho, en el que se encuentran los restos de varios otros edificios de piedra construidos para satisfacer las necesidades del rey en el más allá.

¿Tienes arrugas? Los alimentos que ayudan a deshacerte de ellas

Existen alimentos que poseen características antinflamatorias y gracias a esto, protegen la piel de los radicales libres que son los causantes de producir las arrugas y el envejecimiento prematuro. Por lo tanto, es recomendable incrementar la ingesta de alimentos que te ayudan a prevenir las arrugas, ricos en vitamina C, como lo son las espinacas, el brócoli o los cítricos.

Lo que dicen los estudios

Lo Que Dicen Los Estudios

Es importante resaltar que hasta el momento no ha sido comprobado científicamente que algún alimento le proporcione al cuerpo humano sustancias que “disminuyan las arrugas”. Esto quiere decir que la aparición de arrugas en el cuerpo humano se debe estrictamente a un ciclo natural y biológico que es diferente en cada uno de nosotros y depende de varios factores, puede ser hereditario o deberse al tipo de trabajo que realizas día a día, lo que nos lleva a preguntarnos si podemos luchar contra las arrugas.

Esencialmente, esto se debe al estilo de vida que llevemos, por lo que es importante destacar que la alimentación y el tiempo que le dedicamos a nuestro cuerpo forma parte fundamental para la buena conservación de nuestra piel, ya sea haciendo alguna actividad que aporte beneficios para equilibrar la mente, el cuerpo y el espíritu (como puede ser la meditación o el yoga) o solo ejercitándonos.

Habiendo aclarado lo anterior, podemos abordar el tema desde un punto de vista objetivo y científico. En la mayoría de los casos, cuando las arrugas hacen acto de aparición, algunos acuden a tratamientos tópicos, mientras que otros van más allá y acaban sometidos a los tratamientos quirúrgicos con el propósito de conseguir una mejoría en el aspecto de la piel.

Mencionamos anteriormente que todo esto está asociado con los hábitos alimenticios. Por esta razón, preparamos un resumen de algunos de los alimentos y hábitos que, si bien no son “soluciones mágicas” al tema de las arrugas, por lo menos, podrían ofrecer beneficios por medio de sus vitaminas y minerales. Estos pueden tener el efecto de retrasar la aparición de arrugas, más no de detenerlas o desaparecerlas.

Reduce los malos hábitos

Reduce Los Malos Hábitos

Si el objetivo es reducir las arrugas, entonces es de mucha importancia que descartemos ciertos hábitos que no favorecen a la buena salud y conservación de nuestra piel.

Tomar poca agua

Un estudio publicado en el 2004 y avalado por la Organización Mundial de la Salud, asegura que el requerimiento mínimo de agua es la cantidad que iguala las pérdidas y previene los efectos adversos del agua insuficiente, como puede ser la deshidratación.

Dormir pocas horas

La mayoría de las personas concuerdan en que debemos dormir, como mínimo, de 7 a 8 horas diarias, esto pasó de ser una creencia popular a ser un tópico muy común.

Excederse al tomar el sol

Un resumen acerca de este tema, que fue publicado por la Agencia de Protección Ambiental de Estados Unidos, explica que a partir del momento en que apareció la ruptura en la capa de ozono en los años 80, contraer cáncer de piel es un riesgo mucho mayor.

Tabaco y Alcohol

Actualmente, hay muchísimos estudios que demuestran lo perjudicial que resulta para la salud el abusar de estas sustancias, por lo que es considerado un tema que ya se encuentra sobrepuesto en la mesa.

No desmaquillarse por las noches

Ya conocemos los componentes de algunos productos de maquillaje, también sabemos que hay algunos que intentan producirlos de manera ecológica para favorecer el proceso de uso y desmaquillado. A pesar de esto, temas como el acné de origen cosmético, el eccema de contacto o el síndrome de la piel sensible (también conocido como cara roja) son algunos de los trastornos que podemos sufrir si no limpiamos nuestro rostro de manera correcta.

Algunos alimentos que ayudan a reducir las arrugas

Algunos Alimentos Que Ayudan A Reducir Las Arrugas

Un estudio realizado por la Clínica Mediestetic de Toledo expresa que la posible relación entre la alimentación y la salud podría repercutir en la belleza de la piel. Aparte de esto, explica que hoy en día se considera que la alimentación, además de un papel nutricional, podría tener un papel fundamental en la preservación de enfermedades degenerativas y crónicas.

Esto quiere decir que algunos de los alimentos que consumimos podrían ayudar en el tratamiento y la prevención de recurrencias de algunas patologías cutáneas, tales como la psoriasis y el acné.

Continúa diciendo que algunas modificaciones en nuestra dieta pueden ser fundamentales en aquellas dermatosis ligadas a la obesidad y al envejecimiento cutáneo, aunque la mayor parte de los estudios fueron realizados con pequeñas muestras y son recomendables más para consolidar la evidencia científica. Es decir, al consumir ciertos alimentos, podríamos ayudar a nuestro cuerpo a “envejecer de manera más lenta”.

A continuación, una lista de los alimentos que nos ayudan a reducir las arrugas en la piel.

Lista de alimentos

Lista De Alimentos

Brócoli

El brócoli es considerado un alimento energético que contiene vitamina C, la cual es vital para la producción de colágeno, lo que podría ayudar a combatir las arrugas. Además, contiene betacaroteno, que podria servir para renovar las células de la piel.

Espinacas

Las espinacas contienen fibra, proteínas, hierro, folatos, beta carotenos, vitamina C, A, E y potasio. En un estudio titulado «Antioxidantes presentes en los alimentos: vitaminas, minerales y suplementos” se explica que la vitamina A solo se encuentra presente en los alimentos de origen animal, mientras que en los vegetales se encuentra como provitamina A, en forma de carotenos.

Arándanos

En un estudio publicado por el Ministerio de Agricultura y Riego de la República del Perú, se expresa que los arándanos cuentan con la capacidad antioxidante más alta de todas las frutas y vegetales que se consumen generalmente, con los flavonoides como principales antioxidantes presentes. Estos también pueden facilitar la mejora de la función cerebral y retrasar el declive relacionado con el envejecimiento.

Aceite de oliva virgen extra

El aceite de oliva virgen extra en crudo cuenta con una buena cantidad de grasas saludables, además de ayudar a reducir el estrés oxidativo en las células de la piel, ayudando así a prevenir y reducir las arrugas existentes y eliminar las células muertas. El consumo de aceite de oliva, verduras y frutas reduce los años en la piel, hasta en un 25 %.

Alimentos que evitan la caída del pelo (y entran en tu dieta por la operación bikini)

Generalmente, la pérdida de cabello se puede producir por diversos factores, ya sea por el estrés, en algunos cambios hormonales, efectos secundarios de alguna medicación un cambio de peso, fatiga  e incluso hasta en un cambio climático. Para ello, existen diferentes maneras de evitar este fenómeno llamado “Efluvio estacional”.

Lo que dicen los expertos

Lo Que Dicen Los Expertos

Sin embargo, los mismos expertos en cabello y nutrición aseguran que la caída del pelo se relaciona con la alimentación, esto se debe a que una de las partes de su estructura está compuesta por proteínas.

En esta ocasión, te daremos a conocer una de las maneras más eficaces para evitar dicha transición por medio de la alimentación. Adicionalmente, estos mismos alimentos pueden ayudarte para tu dieta a la hora de querer adelgazar o bajar de peso y además, sanos para tu organismo.

El efluvio estacional no llega a la calvicie, debido a que el período de caída es relativamente corto. Sin embargo, cada ser humano tiene un ritmo propio de caída, el mismo puede durar de 2 a 3 meses, es allí cuando el cabello entra a una nueva faceta de crecimiento y hay trucos para evitar la caída del pelo.

Existen alimentos que pueden ayudar a evitar la caída del cabello, o al menos, detienen la máxima posibilidad de la pérdida de cabello y además, ayudan a la pérdida de peso.

Para que tu cabello esté saludable y este lejos de caerse, lo más recomendable es consumir alimentos ricos en vitaminas A, C y E, ácido fólico, hierro y biotina.

 En este artículo te daremos a conocer una lista de los alimentos más efectivos ¡Acompáñanos!

¿Cuáles son los alimentos más efectivos para adelgazar y al mismo tiempo evitar o detener la caída del cabello?

¿Cuáles Son Los Alimentos Más Efectivos Para Adelgazar Y Al Mismo Tiempo Evitar O Detener La Caída Del Cabello?

Es importante resaltar que los alimentos a continuación son ricos en proteínas y contienen poca grasa.

El marisco

Este alimento es rico en potasio, calcio, sodio, magnesio, yodo, potasio y además contiene vitamina A. Adicionalmente, los crustáceos poseen una gran cantidad de zinc, eso hace que ayude a que el cabello esté en un estado saludable, a su vez, cumple con un funcionamiento de la glándula tiroidea, que hace que regule el metabolismo.

Asimismo, dentro de este grupo también entran las ostras y las almejas, que poseen una cantidad de hierro y es importante para él un transporte normal de oxígeno en todo el cuerpo.

Las nueces

Las Nueces

Las nueces contienen grasas que ayudan a conservar la elastina de la fibra capilar y al mismo tiempo, estimula su crecimiento. Al no tener suficiente grasas de omega 3, el cabello se vuelve más frágil y automáticamente se cae. Adicionalmente, las nueces tienen minerales como el zinc, selenio y entran en el grupo de las vitaminas B.

Los vegetales de hoja de verde

Los Vegetales De Hoja De Verde

Este grupo posee una variedad de beneficios para tu organismo, debido a su clorofila, son una gran fuente de vitaminas, fibras y minerales. Al mismo tiempo, contiene un potente antioxidante que defiende los mismos tejidos de los radicales libres y ayuda a defender a las células frente a un daño oxidativo.

Estos alimentos son una fuente de ácido fólico, que puede ayudar a la anemia y al mismo tiempo atacar a un pequeño grupo de glóbulos rojos que se encargan de dar oxígeno al tejido, haciendo que el cabello crezca débil y sin brillo.

Asimismo, los vegetales son perfectos para la pérdida de peso, debido a su baja caloría e hidratos de carbono y su gran contenido de fibra.

Las espinacas

Las Espinacas

La falta de hierro causa la pérdida de cabello, es por eso que las espinacas son una buena opción para evitar la caída y al mismo tiempo son saludables para adelgazar debido a que contienen una gran cantidad de hierro, folatos, beta carotenos y vitamina B, que también ayudan a mantener los folículos pilosos saludablemente y la grasa del cabello en un buen estado.

Los frutos secos

Los Frutos Secos

Los frutos secos aportan vitaminas y minerales importantes para el cabello, adicionalmente, contienen ácidos grasos, vitamina E y antioxidantes, los mismos ayudan a la protección de las células a un daño oxidativo. Además, los estudios han demostrado que comer frutos secos mejora el metabolismo ayudando al mismo tiempo a perder peso.

Los huevos

Los Huevos

El huevo hace que el cabello debilitado se vuelva fuerte, además de ingerir, también son perfectos como uso en mascarillas para el cabello. El 60% de las proteínas que contiene este alimento, se encuentra principalmente en la clara, la misma aporta minerales como el sodio y el potasio. A su vez, en la yema  hay pequeñas cantidades de minerales como el selenio, estas ayudan a  mantener saludable al cabello.

También posee ácido fólico y vitaminas liposolubles (A, D, E y K) que ayuda a mantener el cabello en muy buenas condiciones. Al mismo tiempo, este alimento es ideal para tu dieta, debido a que es rico en proteínas, contienen grasas saludables  y tienen bajas calorías y a vez, aumentan la saciedad.

Yogur griego

Yogur Griego

Este alimento posee varios beneficios que ayudan a tener un cabello fuerte, debido su bajo contenido de grasa, vitamina B5 y vitamina D, que está enlazado a la salud del folículo piloso y al mismo tiempo al anclaje del cuero cabelludo.

Además, es un alimento ideal para tu dieta a la hora de adelgazar, por su bajo contenido de grasa.

Los pescados grasos

Los Pescados Grasos

Pescados como el salmón, pescado blanco y pescado azul, poseen una gran cantidad de ácidos grasos Omega 3, estos nutren al cabello y ayudan a fortalecen, al mismo tiempo, reducen la hinchazón.

Las legumbres

Las Legumbres

Este alimento puede ser una buena opción para adelgazar, esto es por su gran contenido de proteínas y fibra, que hace que aumenta la sensación de saciedad. Adicionalmente, puede ser efectiva para nuestro cabello, principalmente las legumbres como la soja, los garbanzos o las alubias, las mismas contienen folatos, que son vitaminas del grupo B, ayudando así a la formación de las células sanguíneas dentro del cuero cabelludo.

Adicionalmente, poseen una gran cantidad de minerales como el magnesio y el hierro, ayudando así a un transporte normal de oxígeno.

El saludo de un PSG internacional

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Hoy en día el PSG debe ser uno de los clubes con más internacionales de toda Europa. Y esa mezcla le está haciendo avanzar tanto en el torneo local como en la Champions, competición en donde ya dejó atrás al Barcelona como ahora al Bayern. Esa amistad que podemos ver en el plantel se está plasmando también en un saludo muy curioso… ¡Y como siempre Neymar está en el medio!

Y así Zidane los perdió documentos y el móvil

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En su anterior paso por el Zidane por el Real Madrid el francés pudo hacerse de varios premios. Uno de estos festejos es recordado por la filtración de todo el plantel en la conferencia de prensa en donde sin pensarlo lo dejan mojado por todos lados y sin avisarle ¡Y se quedó sin documentos y móvil!.

Este tipo no es normal ¡Hay que estudiarlo!

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Lo de Curry es algo que ya hay que empezar a analizarlo. Todos sabemos de su poderío ofensivo especialmente con su tiro de tres puntos. También sabemos que antes de cada encuentro se encarga de hacer un show encestando tiros imposibles ¡Y aquí ha superado el límite!

¡Violencia total! (pero logra su objetivo)

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La violencia está mal. No es necesario aclararlo pero a veces algunos no están bien preparados para vivir en una sociedad. Lo que hace este joven con el balón es repudiable, pero si no olvidamos por un segundo de esta violencia podemos ver que con ese recurso puede lograr su objetivo.

El PP lleva al Congreso una ley para limitar beneficios penitenciarios

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El líder del PP, Pablo Casado, ha asegurado este sábado que es «intolerable» el acercamiento de presos de ETA a cárceles próximas al País Vasco que está realizando el Gobierno y ha recalcado que su partido «siempre estará con las víctimas». El Grupo Popular ha registrado una proposición de ley en el Congreso para limitar los beneficios penitenciarios a etarras.

En el mitin de arranque de campaña de las elecciones del 4 de mayo, en la plaza Salvador Dalí situada en el madrileño barrio de Salamanca, Casado ha arremetido contra esos acercamientos de presos de la banda terrorista, justo además cuando se ha conocido que el Gobierno firmará la transferencia de Prisiones el próximo 10 de mayo, una semana después de los comicios madrileños.

Casado ha criticado que el Ejecutivo haya acercado este viernes a la «asesina» de Manuel Giménez Abad, –la etarra Miren Itxaso Zaldua Iriberri– «al que asesinaron a sangre fría delante de su hijo cuando iba a un partido de fútbol». También ha aludido a otros acercamientos, como los «asesinos» del concejal de Ermua Miguel Ángel Blanco o del edil sevillano Alberto Jiménez Becerril.

«Es intolerable, estaremos siempre con las víctimas del terrorismo. Sois nuestra razón de ser y no vamos a tolerar ni un solo beneficio penitenciario para que encima reciban a estos asesinos como gudaris en su tierra. Estamos con vosotros», ha afirmado el líder del PP.

También la presidenta madrileña y candidata a la reelección, Isabel Díaz Ayuso, ha criticado que el plan del Gobierno de Sánchez sea «acercar presos» y «entregar Prisiones al País Vasco», censurando que de esta forma «los presos etarras sean recompensados».

EL PP REGISTRA UNA PROPOSICIÓN EN EL CONGRESO

Precisamente, el Grupo Popular ha registrado en el Congreso una proposición de Ley Orgánica de mejora del régimen de protección de la víctima del delito que prohíbe los homenajes a etarras excarcelados y endurece los controles para el acercamiento de presos, de manera que no puedan hacerse sin arrepentimiento ni colaboración con las autoridades.

En concreto, para acabar con los homenajes a etarras, la iniciativa del PP modifica el Estatuto de la Víctima para que los delegados o subdelegados del Gobierno puedan suspender la realización de reuniones o manifestaciones cuando se organicen para recibir y rendir homenaje a esos presos de ETA, dado que, según dice, pueden suponer para la víctima signos de posible represalia o intimidación o ser causa de agresión a su dignidad.

Además, en su propuesta el PP propone que las víctimas, directamente o a través de la representación otorgada a una asociación, puedan recurrir las resoluciones de los Jueces de Vigilancia Penitenciaria o de Instituciones Penitenciaras sobre los terceros grados a etarras. También solicita endurecer los controles para que los acercamientos de presos no puedan hacerse sin arrepentimiento ni colaboración con las autoridades.

EXPRESA SU APOYO JAVIER CERCAS POR EL «INFAME ACOSO»

Durante el mitin de apertura de campaña electoral, el presidente del PP también ha expresado su apoyo al escritor catalán Javier Cercas por el «infame acoso» que, según ha dicho, está sufriendo por parte del independentismo.

«Desde Madrid queremos una Cataluña constitucional, española y europea frente al totalitarismo de los que nos quieren echar de nuestra propia tierra», ha exclamado Casado, tras aludir al dolmen de Dalí situado en la plaza que lleva su nombre, un pintor «provocador» que era «un gran catalán y un gran español y precisamente por eso los independentistas no lo reivindican».

Sánchez arropa este domingo a Gabilondo en el primer día de campaña

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El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, va a participar este domingo en el primer acto oficial del candidato del PSOE, Ángel Gabilondo, en la campaña de las elecciones autonómicas de Madrid, y tiene previsto seguir volcándose en apoyar al aspirante socialista a la Puerta del Sol hasta que se celebren los comicios el 4 de mayo, al igual que harán los ministros socialistas.

En el PSOE afrontan esta campaña siendo conscientes de la dificultad de la batalla que tienen por delante, con la presidenta de la Comunidad, Isabel Díaz Ayuso, acercándose a la mayoría absoluta en las encuestas, pero están convencidos también de que «hay partido», y de que el bloque progresista puede lograr superar en escaños a la suma de PP y Vox, aunque sea por la mínima.

Por ello, Sánchez ha llamado a los suyos a «apretar» en esta recta final y a pedir el voto masivo a favor de Gabilondo, para lograr así un gobierno «serio» en la Comunidad de Madrid, poniendo de ejemplo la gestión que ha hecho el Gobierno central de la pandemia tanto a nivel sanitario como económico, y el actual proceso de vacunación, frente al Gobierno «irresponsable» de Ayuso.

El acto que protagonizarán Sánchez y Gabilondo este domingo será el primer mitin del PSOE desde que arranque oficialmente la campaña la medianoche de este sábado. El evento tendrá lugar en la sede federal de la calle Ferraz a las 11 horas y se retransmitirá por streaming. También tomará la palabra Irene Lozano, la número cinco en la lista.

Sánchez ha estado en actos con Gabilondo todos los fines de semana desde mediados de marzo, tras confirmarse que el exministro y portavoz del PSOE en al Asamblea iba a repetir por tercera vez como candidato a la Presidencia de la Comunidad.

La decisión de Ayuso de adelantar las elecciones, tras romper con Ciudadanos, pilló al PSOE sin un candidato claro, ya que en ese momento se daba ya por hecho que Gabilondo dejaría la Asamblea de Madrid para ser el nuevo Defensor del Pueblo, en cuanto lograra cerrarse un acuerdo con el PP.

MONCLOA, EN EL DISEÑO DE LA CAMPAÑA

Sin embargo, ante la precipitación de las elecciones, y el hecho de que la nueva legislatura solo durará dos años –en 2023 hay que celebrar obligatoriamente autonómicas--, el PSOE decidió mantener su apuesta por Gabilondo, destacando precisamente su perfil de político «serio», «tranquilo» y «responsable» para diferenciarle de Ayuso.

Es más, el lema elegido para presentarle como candidato fue el de «soso, serio y formal», ideado por los principales asesores de Sánchez en Moncloa, que han tomado las riendas de la campaña, igual que ya hicieron en las catalanas para aupar al exministro de Sanidad Salvador Illa: el jefe de gabinete, Iván Redondo, y su adjunto, Francisco Salazar, que además es secretario de acción electoral del PSOE.

El objetivo de esta estrategia es también el de erigir a Gabilondo como una alternativa segura, sensata, y moderada, alejada de los extremismos, que haga frente a la polarización existente en Madrid, que se enfatizó con la inesperada irrupción del líder de Podemos, Pablo Iglesias, en la campaña madrileña, con su decisión de dejar el Gobierno para ser el candidato de su partido.

La campaña de Gabilondo tiene el claro objetivo además de atraer a los votantes de Ciudadanos; un caladero de votos que el PSOE considera clave para lograr romper el empate entre los bloques que dibujó el Centro de Investigaciones Sociológicas (CIS) en un nuevo polémico barómetro.

De ahí el empeño de Gabilondo por dejar claro desde el principio que no quiere subir los impuesto, por un lado, y por otro, que no quiere contar con Iglesias en su gobierno; y también que el propio Sánchez hable ahora del «dúo de Colón», y haya sacado al partido naranja del «trío» en el que le ubicaban hasta hace nada junto al PP y Vox.

CRÍTICAS A AYUSO DESDE EL GOBIERNO

Además del apoyo que Sánchez ha mostrado desde el principio a Gabilondo cada fin de semana desde hace un mes, el presidente ha multiplicado en la última semana también su presencia pública como jefe del Ejecutivo para presentar el Plan de Recuperación o el calendario de vacunación, lo que le ha costado las críticas del PP, que le acusa de estar usando la Moncloa para hacer campaña y propaganda.

Aunque la relación entre el Ejecutivo central y el de Ayuso nunca ha sido fácil, y ha pasado por varios momentos tensos y polémicos a lo largo del último año de pandemia, las críticas de Sánchez y sus ministros a la gestión de la presidenta madrileña se han acrecentado a medida que se ha ido acercando al campaña madrileña.

Y ello, hasta el punto de que Sánchez llegó a cuestionar la semana pasada en una conversación informal con periodistas las cifras que estaba dando la Comunidad de Madrid de los contagios. Aunque en público no quiso ya mantener su acusación, el presidente sí alertó de que la situación en Madrid es preocupante y de riesgo alto e instó a Ayuso a tomar más medidas.

Casado pide apoyar a Ayuso para que el PP llegue a Moncloa

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El líder del Partido Popular, Pablo Casado, ha pedido apoyo para la presidenta madrileña y candidata a la reelección, Isabel Díaz Ayuso, para que el PP pueda llegar pronto al Palacio de la Moncloa. De hecho, ha recalcado que el 4 de mayo «empieza el estado de alarma para el Partido Socialista» porque va a entrar en «pánico» tras el resultado de las urnas.

Así se ha pronunciado en la tradicional pegada de carteles con la que arranca oficialmente la campaña electoral y que se ha celebrado en la plaza Salvador Dalí, situada en el madrileño barrio de Salamanca. En este acto para arropar a Ayuso han participado también el alcalde de Madrid, José Luis Martínez-Almeida, y el presidente del PP madrileño, Pío García Escudero.

Tras subrayar que el PP concurre a las elecciones con una «candidatura de unión» y que «merece la pena», ha avisado que «no solo están hablando del Gobierno de Madrid» sino de la España que quieren en el futuro. Y en este punto, ha afirmado que si ganan las elecciones «uniéndose el centro y la derecha» y pueden gobernar «con las manos libres», «ese mensaje luego se podrá repicar a nivel nacional».

AUGURA QUE EL PSOE ENTRARÁ EN «PÁNICO» TRAS EL 4M

Casado ha acusado al jefe del Ejecutivo, Pedro Sánchez, de haber «ninguneado a su candidato», el socialista Ángel Gabilondo, «opacándole en todas las actividades, incluso desde Angola y Senegal», e «imponiéndole a sus ministros», en alusión al fichaje por el PSOE madrileño de la titular de Industria, Comercio y Turismo, Reyes Maroto.

«Por eso, lo que os tengo que decir es que el 4 de mayo empieza el estado de alarma para el PSOE», ha enfatizado, para añadir que tras ver los resultados de la noche electoral el partido que dirige Pedro Sánchez va a entrar en un «estado de pánico».

Tras asegurar que hay que pensar en lo que «se juegan» el 4 de mayo, el presidente del PP ha pedido el voto también para los socialistas descontentos a los que «no les gusta el sanchismo» y que incluso en su día votaron «a Felipe, a Leguina o a Rubalcaba».

APELA A LOS SOCIALISTAS QUE NO SE IDENTIFICAN CON SÁNCHEZ

De hecho, ha preguntado a los votantes socialdemócratas si se sienten identificados con Pedro Sánchez, que acerca cada semana a etarras a cárceles cercanas del País Vasco, va a «indultar a los presos del procés entre junio y julio», va a «subir los impuestos en 90.000 millones de euros», no permite a los padres «elegir la educación de sus hijos» y dice que se puede «ocupar una vivienda y luego empadronarse como si fuera su casa».

«Estoy convencido de que no y aquí tenéis vuestra casa porque este es un proyecto integrador, moderado, transversal, reformista, liberal, de futuro, de esperanza, de ilusión y ganador. Está a vuestro servicio», ha proclamado, cosechando una ovación de los asistentes.

Casado, que ha recalcado que el PP concurre con un «magnífico equipo ganador», ha dado en especial las gracias a Toni Cantó y Agustín Conde por «seguir en la gran casa del centro derecha», después de que el Tribunal Constitucional les haya dejado fuera de la lista gracias al voto de calidad del presidente de este órgano.

Además, ha puesto en valor la gestión del PP, que se traduce en «no freír a impuestos a los ciudadanos» y poder elegir colegio o médico. Además, y ante el debate abierto con las vacunas, ha subrayado que en Madrid no se están poniendo más vacunas porque no le llegan suficientes, ya que, según ha dicho, la distribución depende del Gobierno de España.

«NO HAN PODIDO CON ELLA Y NO VAN A PODER»

Ante la consolidación de Almeida y Ayuso, a los que Casado designó candidatos en enero de 2019 contra todo pronóstico, el líder del PP ha admitido públicamente «cómo han cambiado las cosas en dos años». «La candidata a la Comunidad de Madrid por el PP es una mujer que merece la pena», ha proclamado.

Además, ha repasado su historia de amistad con Ayuso desde hace 20 años y ha destacado que su padre «estaría tremendamente orgulloso de ver a lo que has llegado» porque «la quiere todo el mundo». «La han atacado, no han podido con ella y no van a poder con ella porque eres la mejor y porque Madrid merece una presidenta como tú», ha aseverado.

Casado ha querido animar a los asistentes y, con humor, ha señalado que Almeida, el «soltero de oro de España», celebra hoy su cumpleaños «confesando» en una entrevista que «ahora por fin le paran las chicas de su edad». «Aquí tienes toda una plaza para intentar arrancar bien la campaña con una buena novia, alcalde», ha proclamado, con risas y aplausos de los asistentes.

ALMEIDA Y GARCÍA ESCUDERO TAMBIÉN APUNTAN A MONCLOA

También el portavoz nacional del PP y alcalde de Madrid, José Luis Martínez-Almeida, ha pedido este sábado en el acto de inicio de campaña la «mayoría más amplia» para Ayuso porque solo así podrá «derrotar al ‘sanchismo’ y llevar al presidente del PP, Pablo Casado, a la Presidencia del Gobierno.

Almeida, que ha dado las gracias a Casado por haber confiado en él y en Díaz Ayuso en las pasadas elecciones de 2019, ha prometido que tanto Ayuso como él, el próximo 4 de mayo, darán «el primer paso para haber ganado el Gobierno de España».

De la misma manera, el presidente del PP madrileño, Pío García Escudero, ha pedido apoyo al PP en las urnas para «frenar en la Comunidad de Madrid» a Sánchez, que «desde la Moncloa está frenando el desarrollo de España».

«Votar a Ayuso es votar también a Casado porque será la única manera de acortar los plazos para que Pablo Casado llegue a la Moncloa y podamos empezar cuanto antes con un proyecto de recuperación de España, que buena falta hace», ha señalado García Escudero, que ha insistido en que es «importantísimo» ir a votar el día 4 porque «se juegan el futuro».

Ayuso, que ha cerrado el acto, ha invitado a Pedro Sánchez a «marcharse de la Moncloa cuando tenga los peores resultados del PSOE en Madrid», algo de lo que se ha mostrado convencida «va a ocurrir». Además, ha calificado de «inquietante» que Gabilondo esté apoyando ahora propuestas del PP y le ha animado a acudir a actos del Partido Popular ya que «no es fiel a sus principios» en asuntos como los impuestos, la hostelería o la escuela concertada.

Así son las reinas y princesas europeas sin arreglar

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La realeza ha cambiado en los últimos años, y muchas de las princesas y reinas que salen aquí lo son por matrimonio, no por lo que llaman «sangre azul». Es por eso que tenemos que desechar el pensamiento de «no tienen pinta de princesas», porque todas y cada una podemos serlo. Además, cuando las ves sin maquillaje, es probable que te des cuenta de que no son tan distintas a ti.

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La reina Letizia

Estas fotos las conocemos de sobra, porque aunque Letizia es ahora reina y fue princesa de Asturias, ya la hemos visto sin maquillaje y al natural, y antes de esos «retoques pequeños» que se hizo en un quirófano. La diferencia sí que es evidente, y aunque ahora podemos presumir de una reina guapa y elegante, hasta hace unos años no lo era tanto.

Vamos, que ese «look de princesa» se puede llegar a crear, y no suele ser tan natural o tan genético como nosotros pensamos. Así que sí, cualquier puede tener un aspecto de princesa, si así lo queremos. Ya no hace falta nada de la sangre azul, ni ese tipo de cosas 

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Carlota Casiraghi

Vale, esta es la menos princesa de todas, porque en realidad no lo es, pero su madre es Carolina de Mónaco, que sí pertenece a la realeza de Mónaco. Todos conocen a la familia real de Mónaco, y sobre todo a Carolina porque fue la primera hija de Rainiero y Grace Kelly. Además, su vida ha estado en todas las páginas de la prensa rosa.

Aún así, se considera a Carlota Casiraghi la auténtica heredera de la preciosa Grace Kelly, pues su belleza no tiene comparación a la de Carolina. Es más, solo hay que verla sin maquillaje y al natural: es tan guapa, que cuando se pone maquillaje es solo para resaltar más algunas cosas. En la segunda foto, se podría confundir, incluso, con Kate Upton. 

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Beatriz de York

Esta podría ser la princesa menos querida de toda Europa: Beatriz de York, que en realidad no es princesa, sino nieta de la Reina Isabel, es considerada como la más vaga de la Familia Real Británica. Famosa por gastarse medio millón de euros en alguno de sus viajes, esta es la persona más pomposa que jamás hayamos conocido.

Y para que nos demos cuenta de que el dinero no hace milagros, podemos ver cómo esta mujer, que en realidad no destaca por su aspecto, tampoco lo arregla con maquillaje. Aunque el cambio es notable, no dispone de una estructura facial bonita, por lo que tampoco es que arregle mucho. Esa lejanía y poca consideración con el pueblo, y esos gastos hacen que sea una persona que no queramos tener cerca. 

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Mette Marit

Mette Marit es una de las princesas europeas más queridas por su pueblo, en este caso, el noruego. A diferencia de otras princesas y reinas de esta lista, no tiene tantos detractores, y su pueblo realmente la adora. Tal vez sea por su sencillez y cercanía, y por el hecho de no importarle aparecer con la cara recién lavada y sin arreglar en un evento deportivo. 

La mujer de Haakon puede que no tenga un rostro refinado, pero lo compensa con su buena disposición, su sonrisa y esa actitud tan sencilla de llevar su vida y tomárselo todo con un humor. Parece realmente un princesa feliz, y no de esas princesas que son felices por obligación de la Casa Real. 

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Magdalena de Suecia

Las princesas de Suecia suelen ser bastante guapas, y cumplen el estereotipo sueco que tanto gustó en España en los veranos de los sesenta. Pero hay que decir que,a pesar de que Magdalena de Suecia es una mujer hermosa, y muy bella, cuando la vemos sin maquillaje y sin arreglar, podría pasar  por cualquier otra chica de su edad, sin corona ni nada en la cabeza.

Sigue siendo una mujer elegante, sí, pero sin nada destacable. No sabemos si es la corona o qué, pero ese maquillaje le da cierto carisma que no tiene cuando va de calle y tan normal. Por tanto, una princesa se crea, aunque por sangre sea princesa. Aunque otros sigan estancados en decir lo contrario, claro.

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Charlene de Mónaco

Uno de los temas clave de la Familia Real de Mónaco fue el matrimonio entre Alberto de Mónaco y Charléne Wittstock, la que era una nadadora sudafricana. Se casaron en 2011, y aunque parecía un cuento de hadas, la verdad es que el aspecto de Charléne ha ido decayendo por los años, creando rumores sobre lo infeliz que estaba en la realeza de Mónaco.

Todo eso cambió cuando tuvo a sus mellizos, Jaime y Gabriela, que son la luz de sus ojos, y la verdad es que parece estar de lo más feliz. Aunque ya no está tan radiante y no sonríe tanto, el cambio entre lo natural y lo artificial es más que evidente. Aún así, antes de ser princesa, era una mujer bastante guapa.

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Victoria de Suecia

La belleza de Victoria de Suecia no es tan evidente como la de su hermana Magdalena, pero hay que decir que es una de las princesas que menos cambio han dado entre la foto de estar in maquillaje, y la foto arreglada como toda una princesa. Aunque su rostro es más ovalado y redondeado, la verdad es que cuando va maquillada mejora, sin pegar un cambio espectacular.

Y es que es en estos casos cuando se nota la verdadera belleza: una cara recién lavada, si sigue siendo hermosa, es que esa persona es verdaderamente guapa. Y Victoria de Suecia es uno de estos casos, que no suelen abundar por el mundo. Además, su actitud cercana al pueblo ha hecho que se convierta en uno de los miembros más queridos de la realeza de Suecia. No solo cuenta la belleza por fuera, sino también la belleza que hay dentro de estas personas.

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Máxima de Holanda

Cuando vemos las fotos de gala de esta reina, nos damos cuenta de lo guapa que es. Se nos da un aire a la actriz Kristin Bauer, aunque algo más elegante. Tal vez sea por su sonrisa, que es cálida, y eso lo mejora mucho. Porque a pesar de aparecer en un viaje a Pakistán con la cara totalmente limpia, podemos verla sonreír con ese gesto sincero.

Para que luego digan que una sonrisa no hace milagros. A pesar de no llevar maquillaje, nos sigue pareciendo una de las mujeres más guapas de esta lista. Tal vez porque sabemos que es embajadora de la ONU, y porque ha viajado a lugares de lo más conflictivos en misión diplomática. Y porque no es una de esas princesas pijas que solo sirven para saludar al pueblo. 

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Kate Middleton

Así vemos a Kate Middleton en sus años mozos, haciendo el tonto, con la cara lavada y sin arreglar. Si su marido se enamoró de eso, es que es verdadero amor, por mucho que digan. No, bueno, realmente es que tiene un gran sentido del humor. Y a pesar de ser una mujer elegante, tenemos que reconocer que su hermana Pippa es mucho más guapa.

Aún así, la princesa es Kate, y hay que reconocer que los cambios se nota, y mucho. Ese es el paso que todas dan a la hora de llegar a ser princesa.

 

Lola Índigo con Denise Rosenthal en ‘Demente’

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Las cantantes Lola Índigo y Denise Rosenthal presentan ‘Demente’, su colaboración en un tema que ha sido definido como muestra del poder del amor a través de la locura. El tema formará parte del próximo álbum de la chilena.

YouTube video

‘Demente’ ha sido producida con Tenso Beats contando a su vez en la composición con Lola Indigo, Michele Canova, Denise Rosenthal & Dani Blau. El vídeo musical ha sido dirigido por Javiera Eyzaguirre, para el cuál debido a las restricciones de movilidad ocasionadas por la pandemia de la Covid-19, las artistas grabaron cada una de las partes del videoclip por separado.

Lola Índigo Denise Rosenthal  Demente

«La invité porque me parece una mujer muy ‘power’, me siento identificada con su historia de perseverancia y además la admiro mucho», ha declarado Denise hablando sobre la malagueña Lola Índigo. Ambas artistas ya se unieron en ‘Santería’, donde también participó la mexicana Danna Paola.

Lola Indigo Denise Rosenthal  Demente

Denise Rosenthal debutó en 2013 con su primer álbum «Fiesta» y desde entonces está triunfando en su país con su música mezcla de géneros urbanos con soul y pop. Las colaboraciones que ha llevado a cabo han ayudado mucho a que su sonido llegue España, destacando con Mala Rodríguez o Fuel Fandango. Actualmente triunfa con ‘Báilalo Mujer’ con Flor de Rap.

Por su parte, Lola Indigo, también conocida como Mimi cuando concursaba en Operación Triunfo 2017, está preparando el lanzamiento de su segundo álbum, el que dará continuidad a “Akelarre” (2019, con éxitos ‘Ya no quiero ná’, ‘Mujer Bruja’ con Mala Rodríguez o ‘Me quedo’ con Aitana, entre otros). Hace sólo dos semanas estrenó ‘Calle’, su single junto a los puertorriqueños Guayanaa y Cauty. Actualmente también verla como jurado de“The Dancer”, el nuevo talent show de baile de TVE.

Letra ‘Demente’ de Denise Rosenthal & Lola Índigo

[Verso 1: Denise Rosenthal, Lola Índigo]
Apareciste un día, como la luna llena
Cuando te vi yo supe que iba a valer la pena
Ya sé que tú eres duro, que nunca te enamoras
Todo’ caen algún día y ya ha llega’o tu hora

[Pre-Coro: Denise Rosenthal]
Con esas manos sobre mí
Y lo que tú me haces sentir

[Coro: Denise Rosenthal]
Yo sé que por mí tú estás demente, demente
Sabes que por ti yo estoy demente, demente
Cuando tú me tocas, es tan evidеnte
Mi piel nunca mientе
Yo sé que por mí tú estás demente

[Post-Coro: Denise Rosenthal]
Demente, demente
Demente, demente

[Verso 2: Lola Índigo]
Dices que yo soy profesional
Soy una diosa, soy inmortal
Hoy voy a hacerte un pase especial
Sit back, relax
Me tiene demente, ponte pegaíto’ y dímelo de frente
A mí me gustan todos
Pero parece que tú eres diferente
Cómo me mira, cómo me toca
Me pasa el humo de boca a boca, lentamente

[Pre-Coro: Denise Rosenthal, Lola Índigo]
Con esas manos sobre mí
Ya sabes que me gusta así

[Coro: Lola Índigo]
Yo sé que por mí tú estás demente, demente
Sabes que por ti yo estoy demente, demente
Cuando tú me tocas, es tan evidente
Mi piel nunca miente
Y sabes que por ti yo estoy demente

[Puente: Denise Rosenthal]
Ven, para que hagamos más memorias
Que este fuego pase a la historia
Todo están celosos y se agobian
De que seas mi novio y yo sea tu novia, ah-ah-ah
Nuestra química está que explota
Se me nota y se te nota, se te nota

[Coro: Denise Rosenthal, Lola Índigo]
Yo sé que por mí tú estás demente, demente
Sabes que por ti yo estoy demente, demente
Cuando tú me tocas, es tan evidente
Mi piel nunca miente
Y sabes que por ti yo estoy demente

[Outro: Denise Rosenthal]
Demente, demente (x3)
Demente
Yo sé que por mí tú estás demente

Madrid notifica 2.896 casos nuevos y 15 fallecidos más

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La Comunidad de Madrid ha notificado 2.896 casos nuevos de coronavirus, de los que 2.061 corresponden a las últimas 24 horas, y 15 fallecidos más en los hospitales, según el informe de la situación epidemiológica de este sábado, con datos a cierre del día anterior.

En la jornada precedente se notificaron 2.324 casos nuevos, entre ellos 1.854 correspondientes a las últimas 24 horas, y 14 fallecidos.

El número de hospitalizados se sitúa en 1.947 en planta –56 menos que el día anterior– y 529 en UCI –seis más–, mientras que 305 pacientes han recibido el alta hospitalaria. Además, el número de pacientes en seguimiento domiciliario por Atención Primaria se sitúa en 5.365.

En el acumulado, la Comunidad de Madrid ha registrado 668.320 positivos, un total de 106.688 casos han requerido hospitalización, 10.540 han necesitado UCI y 93.347 han sido dados de alta por los hospitales. Atención Primaria ha realizado seguimiento domiciliario de 769.459 pacientes.

Respecto a los fallecidos, Sanidad Mortuoria ha contabilizado un total de 23.508, de los cuales 5.064 han sido en centros sociosanitarios, 17.076 en hospitales, 1.338 en domicilios y 30 en otros lugares.

PLAN DE VACUNACIÓN

En lo que respecta a la evolución del plan vacunación, el informe indica que se han administrado 1.662.896 dosis de las 1.806.515 recibidas, con 449.535 segundas dosis registradas, de manera que el porcentaje de población con la pauta completa se sitúa en el 6,6 por ciento.

De las 1.213.361 primeras dosis inoculadas, 759.937 corresponden a las vacunas de Pfizer y Moderna y 453.424 a la de AstraZeneca, mientras que las 449.535 segundas dosis son del primer tipo.

Valencia roza las 22.000 denuncias por violencia de género en 2020

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La Comunitat Valenciana ha registrado durante el pasado año 2020 un total de 21.954 denuncias por violencia de género, el 14,6% de las 150.804 denuncias de toda España, y se han dictado 4.755 órdenes de protección de víctimas, lo que supone el 13% de las 35.948 órdenes de protección dictadas en ámbito nacional, según los datos de la Delegación de Gobierno contra la Violencia de Género.

Tras conocer estas cifras, la delegada del Gobierno en la Comunitat Valenciana, Gloria Calero, ha puesto en valor el compromiso «firme y decidido» del Gobierno de España para luchar contra la violencia que se ejerce sobre las mujeres y ha defendido que las políticas de igualdad «son y serán unos de los pilares de la actuación frente al negacionismo de la violencia machista promovido por algunos».

Calero ha insistido en la necesidad de la denuncia para «acabar con esta lacra» que «atenta contra la vida y la dignidad de las mujeres e impide el logro de una sociedad democrática plena», ha destacado la Delegación del Gobierno en un comunicado.

En los primeros meses del año, seis mujeres han sido asesinadas por sus parejas o exparejas en España, ninguna de ellas en la Comunitat Valenciana. Desde que se iniciaron los registros estadísticos en 2003, en la Comunitat Valenciana se han confirmado 136 mujeres víctimas mortales, una cifra que asciende hasta las 1.084 en toda España.

Por lo que se refiere a las denuncias y órdenes de protección, en la Comunitat Valenciana se han registrado durante el año 2020 un total de 21.954 denuncias por violencia de género (el 14,6% de las 150.804 denuncias de toda España) y se han dictado 4.755 órdenes de protección de víctimas (el 13% de las 35.948 órdenes de protección dictadas en ámbito nacional).

Por provincias, en la de Castellón se han registrado 1.979 denuncias y 411 órdenes de protección; en la de Valencia, 11.820 denuncias y 2.314 órdenes de protección y en la de Alicante, 8.155 denuncias y 2.030 órdenes de protección.

El total de internos en centros penitenciarios por violencia de género en la Comunitat Valenciana, a 28 de febrero de 2021, asciende a 901, el 13,9% de los 6.477 internos a nivel nacional. En la provincia de Castellón hay 117 internos; en la de Valencia, 400 internos, y en la de Alicante, 384.

SISTEMA VIOGÉN

En cuanto a los casos activos en el sistema VioGén, a fecha 31 de marzo de 2021, en la Comunitat Valenciana están registradas 9.710 mujeres que reciben atención o protección policial dentro del Sistema de Seguimiento Integral en los Casos de Violencia de Género. De ellas, 1.355 en la provincia de Castellón, 4.601 en la provincia de Valencia y 3.754 en Alicante.

En la Comunitat Valenciana, un total de 110 municipios (15 de Castellón, 51 de Valencia y 44 de Alicante) han adherido sus policías locales al sistema VioGén, de los 530 en toda España.

Por su parte, en relación con el servicio ATENPRO (teleasistencia de 24 horas durante todo el año), existen 3.155 usuarias activas a 28 de febrero (377 en la provincia de Castellón; 1.628 en la de Valencia y 1.150 en la de Alicante). En toda España estaban activas en esa fecha 14.830 usuarias. Durante el mes de febrero, la tasa más alta de usuarias activas por millón de mujeres mayores de 15 años la registró la Comunitat.

Paralelamente, también están activos 278 dispositivos electrónicos de seguimiento de las órdenes de protección en la Comunitat Valenciana: 48 en la provincia de Castellón, 161 en la de Valencia y 69 en la de Alicante. En toda España estaban activos a finales de febrero de 2021 un total de 2.235 dispositivos.

Además, en el Teléfono 016 se han recibido 1.230 llamadas provenientes de localidades valencianas hasta finales de febrero (9.304 en todo el territorio nacional). De ellas, en la provincia de Castellón se efectuaron 134; en la de Valencia, 640, y en la de Alicante, 456. Durante el mes de febrero, la tasa más alta de llamadas por millón de mujeres mayores de 15 años por provincias la registró Valencia.

El juzgado deniega reponer la estatua del dictador Francisco Franco en Melilla

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El Juzgado Contencioso-Administrativo número 2 de Melilla ha denegado la petición de la Fundación Nacional Francisco Franco de reponer en Melilla «la última estatua del dictador que quedaba en un espacio público», según ha informado el Gobierno de la Ciudad Autónoma.

El Ejecutivo melillense que preside Eduardo de Castro (expulsado de Ciudadanos) con PSOE y CPM ha subrayado que «la Justicia avala así la actuación culminada el 23 de febrero de 2021 por el Gobierno de Melilla, que cumplía con la Ley de Memoria Histórica».

Según la parte dispositiva del auto judicial que ha proporcionado el gabinete local, el titular del Juzgado Contencioso-Administrativo se recoge que «se deniega la solicitud de medida cautelar deducida por la representación procesal de la Fundación Nacional Francisco Franco».

Melilla, que eligió la fecha simbólica del cuarenta aniversario del golpe de Estado del 23 febrero de 1981 a manos de Tejero, retiró la estatua dedicada a Francisco Franco en la ciudad por su condición de comandante de la Legión que salvó a Melilla durante la guerra de 1921 y que aprobada en un Pleno de la corporación en el año 1975 después de la muerte del general y colocada en la vía pública en 1978.

La retirada se materializó tan solo 24 horas después de la decisión adoptada por el Pleno de la Asamblea de la Ciudad Autónoma con los votos a favor del PSOE, CPM, Cs y del ex presidente de Vox Melilla y actual diputado no adscrito Jesús Delgado Aboy, con la abstención del PP y el voto en contra del único parlamentario de Vox.

El desmontaje de la efigie de Franco se realizó además en la tarde del 23 de febrero de 2021 por sorpresa después de que por la mañana el presidente de la Ciudad Autónoma dijera que se quitaría «lo antes posible» pero sin especificar día y hora, cuando fue preguntado por ello por los medios de comunicación en rueda de prensa unas horas antes.

Un importante dispositivo de operarios y fuerzas de seguridad montado a la entrada del puerto dio la pista del inicio de los trabajos para sacar de la vía pública la efigie de Francisco Franco Bahamonde y las placas que le acompañaban, entre ellas una principal en la que se podía leer ‘Melilla al Comandante de La Legión Francisco Franco Bahamonde 1921-1977’.

Una manifestación reivindica en Pamplona la «libertad» de los presos de ETA

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Una manifestación convocada por Sortu ha reivindicado este sábado en Pamplona la «libertad para todos los presos y presas vascas» y «para Euskal Herria».

La movilización, en la que han participado 700 personas según la Delegación del Gobierno, ha comenzado a las 17.00 horas en el Paseo Sarasate de la capital navarra. Dos columnas de personas, portando bolsas con nombres de presos de ETA, han abierto la marcha seguidos de una pancarta con el lema ‘Askatasuna’. Se han podido ver banderas de Navarra e ikurriñas, así como banderas en favor del acercamiento de los presos de ETA. También se han escuchado consignas como ‘Euskal presoak etxera’ (Presos vascos a casa’). Entre los asistentes se ha podido ver al parlamentario navarro de EH Bildu, Adolfo Araiz, y el secretario general adjunto de LAB, Igor Arroyo.

La manifestación ha recorrido la avenida Yanguas y Miranda, Plaza de la Paz, Conde Oliveto, Príncipe de Viana y calle San Ignacio, para finalizar de nuevo en Sarasate donde Iker Araguas, miembro de la ejecutiva de Sortu de Navarra, ha leído un comunicado en el que ha reivindicado la «libertad con mayúsculas» para «todos los presos vascos», para «todos los hombres y mujeres de este país exiliadas y deportadas por motivos políticos» y para «Euskal Herria».

Araguas ha afirmado que «aquí ha habido y sigue habiendo un conflicto político» y ha asegurado que «esa es la razón por la que sigue habiendo presos y presas políticas a día de hoy», porque «los Estados siguen negando a Euskal Herria y su derecho a decidir libre y democráticamente su futuro».

En este sentido, se ha preguntado «cómo es posible que siga habiendo todavía personas presas, exiliadas y deportadas por razones políticas cuando ha transcurrido una década desde que ETA dejara la lucha armada». Y ha aseverado que se debe a que «cada una de esas personas es un activo en la lucha por la independencia» y ha afirmado que la política penitenciaria «es un instrumento para condicionar y perjudicar el proyecto independentista».

No obstante, ha destacado que «hemos comenzado a romper el bloqueo». «Los acercamientos, el fin del aislamiento y el aumento de casos de progresión a segundo grado están abriendo el camino para superar algunas de las violaciones de derechos humanos más sangrantes». Por ello, ha llamado a «seguir peleando» buscando «acuerdos plurales y redoblando la movilización social para que estén en la calle cuanto antes».

«Mediante la liberación de los presos y las presas conseguiremos acelerar también el proceso de liberación de Euskal Herria» porque «les tendremos con nosotros y nosotras, luchando por la libertad» y «la independencia».

Castilla y León registra 452 nuevos casos, dos fallecidos y 54 altas

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Castilla y León suma 452 nuevos casos confirmados de COVID-19, lo que sitúa la cifra global hasta la fecha en 223.877, al tiempo que registra dos víctimas mortales, todas ellas en hospitales, así como un total de 28.602 altas médicas, de ellas 54 nuevas, según los datos ofrecidos por la Consejería de Sanidad.

Las estadísticas publicadas este sábado registran dos fallecimientos en los hospitales de la Comunidad, lo que eleva hasta 5.634 la cifra total de defunciones en estos centros.

Los brotes activos actualmente en el conjunto de la Comunidad son 469 –ocho menos que en la jornada anterior– y los casos positivos a ellos vinculados ascienden a 2.444 –17 menos–. De ellos, Ávila contabiliza 21 brotes –dos más que ayer–; Burgos, 97 –dos más–; León, 50 –dos menos–; Palencia, 32 –dos menos–; Salamanca contabiliza 82, dos más; Segovia 61, nueve menos; Soria 27, dos menos; Valladolid 76, uno menos, y Zamora 23, dos más que el día anterior.

En total, se han diagnosticado ya en la Comunidad 223.877 positivos en COVID-19 en los distintos tipos de pruebas, después de que se hayan sumado 452 en la última jornada. De ese total, 217.077 positivos han sido confirmados en test PCR y de antígenos.

BURGOS, A LA CABEZA CON 88 NUEVOS CASOS

Por provincias, Burgos es las que más positivos ha notificado en esta jornada, con 88 nuevos para un total de 33.766; seguida de Valladolid, con 76 y 49.723 acumulados; León, con 75 y un acumulado de 38.883; Segovia, con 57 y un total de 16.705; Salamanca, con 49 y un total de 31.234; Zamora, con 37 y 13.041; Palencia, con 31 y 18.664; Ávila, con 21 y 12.284, y Soria, con 18 más y 9.577.

Respecto al número de fallecidos en hospitales con diagnóstico COVID, la cifra total es de 5.634, dos más que ayer. Valladolid es la que suma más muertes en estos centros, con 1.135, los mismos que ayer; idéntica cifra a la de León, con 1.135, con un fallecido más. Le siguen Salamanca, que tiene 830, los mismos; Burgos, 693, los mismos; Palencia, 438, los mismos; Zamora, con 421, misma cifra; Segovia, con 361, uno más; Ávila, con 339, misma cifra que el día anterior, y Soria, con 282, también se mantiene.

En el caso de las altas hospitalarias, estas suman un total de 28.602, de las que se han computado 6.963 en Valladolid; 4.993 en León; en Salamanca, 3.936; en Burgos 3.869; en Palencia, 2.167; en Zamora, 1.881; en Segovia, 1.808; en Ávila, 1.723, y en Soria, 1.262.

DESCIENDEN LOS HOSPITALIZADOS EN PLANTA Y AUMENTAN EN UCI

En cuanto a las hospitalizaciones, a día de hoy hay un total de 534 hospitalizados, 13 menos que ayer. De estos pacientes, 391 se encuentran en planta –17 menos que ayer–, mientras que los hospitalizados en unidades de críticos (UCI) ascienden a 143, cuatro más.

Los pacientes con COVID-19 en UCI se encuentran repartidos en once hospitales de las distintas provincias y suponen un 43 por ciento de las camas inicialmente habilitadas en unidades de críticos, un punto porcentual más que en la jornada anterior.

Así, se informa de 22 en el Clínico de la Valladolid; 19 en el Río Hortega de la misma ciudad y en el Complejo Asistencial Universitario de Burgos; 18 en el Complejo de Palencia; 15 en Segovia; 13 en el Complejo de Salamanca; 12 en los de León y Soria; cinco en el de Zamora; y cuatro en Ávila y en el Hospital de El Bierzo.

Trucos matemáticos que deberían enseñar en todos los colegios

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Las matemáticas es una de esas cosas que son más difíciles de aprender, porque parece que siempre seguimos un método y no deja nada a la imaginación. Por eso, si nos hubieran enseñado estos pequeños trucos en los colegios, seguramente nos habría ido mejor.

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Trucos Matemáticos Que Deberían Enseñar En Todos Los Colegios

Diferenciar los símbolos de mayor y menor

Este es uno de los grandes dilemas para los niños, porque es el mismo símbolo colocado inversamente. Por tanto, no hay mucho que indique cuál es el mayor, o cuál es el menor. Lo que los profesores suelen explicar es que donde esta la abertura, es donde se encuentra el mayor número. Y no se equivocan. Solo que cuando a un niño le cuesta, otros métodos suelen funcionar mejor. 

Y con dibujos también se puede explicar muy bien. En este caso, se señala cómo el símbolo puede ser un cocodrilo o un caimán. Y ¿qué come el caimán? Pues siempre irá a por los trozos más grandes. Es una buena forma de enseñar, y con un método tan visual, los niños se acordarán mejor a la hora de aplicarlo a un ejercicio. 

[nextpage title=»Cómo multiplicar números de dos cifras»]

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Cómo multiplicar números de dos cifras

Este método te sirve para aprender a multiplicar más rápido los números de dos cifras.En realidad es muy efectivo, pero el proceso en sí puede costar memorizarlo, sobre todo cuando ya hemos gastado tiempo en emplear un método distintos desde que aprendimos a multiplicar. Así, suele funcionar, pero tiene ciertos inconvenientes.

El primero, que tal vez no te acuerdes de cuál es el orden de las operaciones. Aunque este truco es relativamente sencillo, el resto puede que no lo sea tanto, así que la cosa se complica cuando los números son mucho más complejos. Aún así, que enseñen esto en los colegios nos ahorraría muchos disgustos.

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Trucos Matemáticos Que Deberían Enseñar En Todos Los Colegios

Método mariposa

Existe algo llamado «método mariposa», para aprender a sumar y a restar fracciones. En el colegio, nos enseñan calculando el mínimo común múltiplo y esas cosas… ¿vas refrescando? Pero cuando tienes las tablas dominadas, lo mejor que puedes hacer es aprender el método mariposa, llamado así por el dibujo que se forma.

Cuando ves el esquema, ya vas intuyendo cómo se hace. Para sumar las fracciones, lo que tienes que hacer es poner en las antenas el resultado de la multiplicación de los números cruzados. Y en la parte de abajo, en la cola, el resultado de la multiplicación de los denominadores. Luego se suman los números de las antenas, y tienes el numerador. El denominador es el resultado de la multiplicación. Como vemos, es de lo más sencillo. Para hacer la resta, tienes que hacer lo mismo, pero restando. ¿A que no creías que las matemáticas podían ser tan sencillas?

[nextpage title=»Truco para aprender la tabla del nueve»]

Trucos Matemáticos Que Deberían Enseñar En Todos Los Colegios

Truco para aprender la tabla del nueve

Para aprender la tabla del nueve, está este truco tan sencillo y efectivo, que seguramente ya te lo sabías. Se trata de empezar a escribir los números del 0 al 9 de arriba a abajo, y luego otra columna con los mismos números, per de abajo a arriba. Y así, has hecho una tabla del nueve en cinco segundos, lista para consultar.

Claro que esto no te sirve de nada si luego no te lo aprendes bien. Te sirve para tener la referencia,pero no para mucho más, porque luego te tienes que aprender igual de bien y con soltura, cuál es el resultado de multiplicar 9×7, por ejemplo.

[nextpage title=»Calcular fracciones de números enteros»]

Trucos Matemáticos Que Deberían Enseñar En Todos Los Colegios

Calcular fracciones de números enteros

Personalmente, esto lo encontramos un poco más complejo que el método tradicional, pero puede que a alguien le sirva: solo tiene que empezar a trazar una línea desde abajo. En el caso de la imagen, el cuatro. Y debe pensar, ¿cuántas veces cabe ese 4 en 24? Es decir, una división simple. La respuesta es 6. Pues multiplicamos ese seis por el tres. Y obtenemos la respuesta: 18. Es decir, que 3/4 de 24 es 18.

La verdad es que para fracciones así de simples, puede parecer una tontería, pero luego puedes aplicarlo mejor. Aún así, para lograr un dominio pleno de esta técnica, vas a necesitar dominar muy bien las tablas de multiplicar, para luego saber dividir en la primera fase de la operación. Suena básicamente a que tienes que aprender lo básico para luego saber más de lo complejo. 

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Trucos Matemáticos Que Deberían Enseñar En Todos Los Colegios

Multiplicar números grandes

Para multiplicar números de dos cifras, preferimos el método que ya habíamos visto antes. Este también es efectivo, pero nos parece mucho más complicado, y solo es fácil para números que están cerca del cien, es decir, toda la franja de los 90.

Porque luego nos resultará más difícil ver cuál es el orden de las operaciones, y de todas formas necesitaremos un papel para ordenar todas esas operaciones. Vamos, que mejor usar una calculadora directamente, porque con este método nos estamos complicando mucho más la vida.

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YouTube video

Truco para aprender las tablas de multiplicar

Para aprender las tablas de multiplicar, hace falta repetir y repetir hasta la saciedad, para que así luego nos salga solo y podamos emplearlo para lo que queramos, y todas las operaciones que nos hagan falta. Pero para aprenderlas, también es posible que necesites algún pequeño truco. Por eso te dejamos un vídeo, en el el que te enseñan un truco con los dedos de las dos manos.

Además, esto te sirve para las tablas del 6 al 10, por lo que realmente puede ayudar mucho a los niños.

 

Aragón confirma 334 casos de COVID-19 y una positividad 11,32%

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La Dirección General de Salud Pública del Gobierno de Aragón ha confirmado 334 nuevos casos de coronavirus SARS-CoV-2, correspondientes a los resultados de 2.950 pruebas diagnósticas, conocidos este viernes, 16 de abril, y una positividad del 11,32 por ciento.

Según los datos definitivos publicados en el Boletín de Transparencia del Ejecutivo autonómico, en Zaragoza, se han declarado 276 casos, en Huesca, 52, y en Teruel, seis.

Del total de 2.950 pruebas diagnósticas, 2.095 han sido PCR y 855 tests antígenos. Los asintomáticos han representando el 44 por ciento del total y las altas epidemiológicas han sido 168.

Por municipios de más de 10.000 habitantes, en la capital aragonesa se han comunicado 182 contagios; en Fraga, Huesca, Monzón y Tarazona, siete en cada uno, y en Alcañiz, Calatayud, Cuarte de Huerva y Jaca, tres.

Por zonas de salud, la que más casos ha notificado en esta jornada ha sido la de Alagón, con 22 positivos, seguida de la de San Pablo, con 17; Avenida Cataluña, con 14; La Almunia de Doña Godina, con 13, y Ejea de los Caballeros, con 12.

Asimismo, en Sagasta-Ruiseñores se han declarado once nuevos contagios por coronavirus; en Bombarda, nueve, el mismo número que en San José Centro, y en Madre Vedruna-Miraflores y San José Sur, ocho en cada una.

Las pruebas realizadas a pacientes en las últimas 24 horas se han elevado a 2.939, de ellas, 1.880 PCR, 851 de detección de antígenos, 186 pruebas serológicas y 22 tests rápidos de anticuerpos.

HOSPITALIZACIÓN

Las camas ocupadas por pacientes con la COVID-19 son 343 –4 más que la pasada jornada–, de ellas, 53 están en una Unidad de Cuidados Intensivos (UCI) y 290 en planta. En total, hay 1.391 camas disponibles en Aragón, de las que 94 son de UCI con respirador, once sin respirador y 1.286 de hospitalización convencional.

La distribución de pacientes, en la capital aragonesa, en centros públicos, indica que en Hospital Royo Villanova hay 51 ingresados, seis de ellos en UCI; en el Nuestra Señora de Gracia, nueve, tres en UCI; en el Servet, 96, 17 en UCI; en el Militar, uno, y en el Clínico, 110, 19 en UCI.

En centros privados, en el Hospital MAZ, hay cinco ingresos, uno en UCI; en la Clínica Montecanal, uno; en la Montpellier, tres; en el Hospital Quirón, cinco, dos en UCI, y en el Hospital H.C. Miraflores, dos, uno en UCI.

En la provincia, en el C.S. Ejea-Cinco Villas, hay cinco personas, y en el Hospital Ernest Lluch de Calatayud, cuatro. En Huesca, en el Hospital San Jorge, diez, uno en UCI; y en el de Barbastro, 31, dos en UCI. En Teruel, en el Hospital Obispo Polanco, tres, uno en UCI; y en el de Alcañiz, siete.

VACUNACIÓN

Aragón ha administrado 385.020 dosis de la vacuna contra la COVID-19, el 91,64 por ciento de las disponibles. Del total, 110.457 han sido segundas dosis y hay 6.000 como remanente para garantizar la continuidad del programa de vacunación en caso de retraso en el suministro.

Mariano Carmona, reelegido secretario general de UGT en Cantabria

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Mariano Carmona ha sido reelegido este sábado secretario general de UGT en Cantabria con un respaldo de un 90% de votos favorables (125 de 138) del pleno del 14º Congreso Regional del sindicato, que se ha celebrado de manera telemática por primera vez en su historia por las restricciones de la pandemia de la Covid-19.

Carmona, sindicalista de la empresa SEG-Automotive afronta su segundo mandato al frente de UGT, sindicato mayoritario en Cantabria, cinco años después de ser elegido por primera vez en mayo de 2016 en sustitución de María Jesús Cedrún.

Las candidaturas de los demás órganos de Dirección del sindicato recibieron también un amplio apoyo cercano al 90% de los delegados congresuales: la de la Comisión de Control Económico, un 91% de sufragios favorables; y la delegación al Comité Confederal, un 88%, ha precisado en un comunicado UGT,

EL INFORME DE GESTIÓN, APROBADO CON EL 91% DE VOTOS

El informe de gestión de estos cinco últimos años de la Ejecutiva regional saliente de UGT fue aprobado por un 91% de votos favorables del pleno del 14º Congreso Regional (124 a favor, 2 en contra y 10 abstenciones).

Carmona liderará una nueva Ejecutiva regional del sindicato se completa con otros 10 integrantes, cinco mujeres y cinco hombres, incluidos los secretarios en las cinco comarcas en las que se distribuye el sindicato en la región.

La lista la forman Santos Ortiz, como secretario de Organización y Comunicación; Concepción Trueba, secretaria de Administración; Valentín Fernández, secretario de Acción Sindical y Coordinación Jurídica; Julio Ibáñez, secretario de Formación y Empleo; y Pilar Santamaría, en calidad de secretaria de Igualdad y Protección Social.

Además, Sara Gutiérrez será la secretaría de la Unión Comarcal de UGT en Besaya; Wladimir Palazuelos, en la Central; Carolina Fernández, en la Comarca Oriental; Rosa María Alonso, en Campoo; y Alfredo Rodríguez, en la Comarca Occidental.

RETOS DIFÍCILES DE CUANTIFICAR

Nada más ser elegido, y por vía telemática al estar confinado por un contagio positivo proveniente de la negociación reciente en SEG Automotive, Carmona ha agradecido el apoyo recibido a su candidatura y ha iniciado su intervención en el acto de clausura, advirtiendo de «retos muy importantes» que hay por delante en estos próximos cuatro años que, según ha dicho, «son muy difíciles de cuantificar por la pandemia».

«Nos vamos a tener que enfrentar a formas de vivir distintas», ha indicado el recién reelegido secretario general de UGT en Cantabria, que ha reiterado la importancia del diálogo social «para que de verdad se generen políticas que repartan de una manera más justa la riqueza».

Carmona ha insistido en proseguir con la campaña con CC.OO para exigir la subida del SMI y la derogación tanto de la reforma laboral como de la ley de pensiones de 2013, a la que también ha aludido el secretario general confederal de UGT, Pepe Álvarez, en el mismo acto de clausura.

Además, ha planteado como objetivos del sindicato «que se dote de los recursos necesarios para la prevención de riesgos laborales» y que «se refuerce la Inspección de Trabajo para obligar a los empresarios pillos a que cumplan».

Otro de los retos del sindicato citados por el secretario general de UGT en cantabria ha sido la revalorización del IPREM, el indicador que se utiliza como referencia para fijar las cuantías de numerosas ayudas públicas.

«Con el IPREM actual muchas personas simplemente están condenadas a vivir en la más absoluta pobreza», ha aseverado Carmona, que también ha abogado por «recuperar las políticas de formación y especialmente la formación en valores».

AGILIZAR Y DESBUROCRATIZAR EL IMV

Por su parte, el secretario general de UGT, Pepe Álvarez, ha reiterado los objetivos de derogar las reformas laborales, la ley de pensiones de 2013 y la subida del SMI; a las que ha añadido la necesidad urgente de «agilizar y desburocratizar» el Ingreso Mínimo Vital (IMV).

«Hay que decir la verdad y la verdad es que por mucho que nos hayamos esmerado en el diálogo social con un paquete de medidas para solucionar las penurias económicas que se han generado; mucha gente se ha quedado en el camino y tenemos que conseguir que muchas personas que ha solicitado el IMV lo cobren porque, de lo contrario, va a ser muy difícil atender a las necesidades de los trabajadores y trabajadoras», ha indicado el líder sindical.

Álvarez ha asegurado sentir «vergüenza» de que en España haya tanto millonario mientras hay gente que tiene que pedir comida o gente que tenga que dormir en la calle «cuando no hay necesidad de que esto sea así».

La pandemia llega a la recta final porque la vacuna tiene que llegar y posibilitar que podamos salir de ésta, aunque tenemos que salir con algunas cuestiones aprendidas y con medidas para no vernos ante la situación que hemos vivido, donde ha faltado de todo», ha indicado Álvarez.

Por ello, el secretario general de UGT ha avanzado que su sindicato reclamará, entre otras reivindicaciones, duplicar la inversión pública en la Sanidad y acabar con «la precariedad o miseria laboral y la precariedad de medios» de las residencias de mayores. «Se quiera o no, lo que se ha producido en este país es un auténtico genocidio en esas residencias mientras la sociedad se sentía orgullosa de sus trabajadores y trabajadoras por estar al pie del cañón con salarios muy bajos y condiciones muy precarias», ha censurado.

Repara tu Deuda cancela 1.186.658 € de deuda en Barcelona con la Ley de la Segunda Oportunidad

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/COMUNICAE/

Repara Tu Deuda Cancela 1.186.658 ? De Deuda En Barcelona Con La Ley De La Segunda Oportunidad

Es el despacho de abogados que más casos ha llevado en España, el 89% del total

Repara tu Deuda, despacho de abogados líder en España en la Ley de Segunda Oportunidad, ha logrado otra cancelación de deuda mediante la Ley de Segunda Oportunidad. Se trata del caso de BF, vecina de Barcelona, a quien el Juzgado de lo Mercantil nº3 de Barcelona, ha concedido Beneficio de Exoneración del Pasivo Insatisfecho (BEPI), liberando a la concursada de una deuda que ascendía 1.186.658 euros contraída con 11 acreedores.

Los abogados de Repara tu Deuda explica la historia de BF: “Está divorciada y tiene 3 hijas a su cargo. Con una nómina de 1.200 euros y los gastos de la propia vivienda era inviable asumir dicha carga financiera. Toda la deuda le cae por haber sido avalista de 3 empresas constructoras. No ha tenido opción para poder llegar a un acuerdo nunca dada la cantidad reclamada”.

BF tenía deuda pública, con Hacienda y la Seguridad Social. La Ley de la Segunda Oportunidad entró en vigor en España en 2015 pero hasta ahora no contemplaba la cancelación de la deuda pública, solamente la relativa a acreedores privados. Los responsables de Repara tu Deuda Abogados explican que con esta sentencia se avanza para que la deuda con administraciones públicas también sea objeto de cancelación, por el momento a través de un plan de pagos a cinco años en el que no se incluyen intereses y que será revisado por un juez (de acuerdo con la capacidad de pago de cada deudor).

Pese a que la Ley de la Segunda Oportunidad todavía no es muy conocida en España, cada vez más personas acuden a este mecanismo legal, en gran parte, gracias a la labor de Repara tu Deuda Abogados para difundir esta posibilidad entre las personas que más lo necesitan. En concreto, se puede hablar de una cifra de 13.231 de personas en España que se acogieron a esta ley en 2020 y han podido volver a empezar sin deudas.

Repara tu Deuda Abogados es el despacho especializado en la Ley de la Segunda Oportunidad en España que más casos ha llevado en el país y el que más deuda ha cancelado, superando los 30 millones de euros de deuda.

Del total de personas que se han acogido durante el último año a la Ley de la Segunda Oportunidad, es importante resaltar que este mecanismo ya es una realidad en todas las comunidades autónomas en España. En las últimas fechas se han incrementado considerablemente los casos, siendo Catalunya la pionera del ranking nacional. “Hemos invertido millones de euros en tecnología y en dar a conocer la Ley de la Segunda Oportunidad en todo el país, hemos sido los embajadores de la Ley de la Segunda Oportunidad desde nuestros inicios en Catalunya”, explican los abogados.

La Ley de la Segunda Oportunidad permite cancelar las deudas de particulares y autónomos en situación de sobreendeudamiento, demostrando unos requisitos especificados, como por ejemplo actuar de buena fe o que la deuda no supere los 5 millones de euros. Es importante destacar que, aunque sea un juez quien finalmente confirme la cancelación de las deudas, no existe juicio ni se juzgan decisiones personales.

Fuente Comunicae

Notificalectura 91

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