Hay ciertos deportes, hobbies y actividades que pueden causar inflamación en los tendones, generando la tendinitis. Esto provoca molesta y dolor alrededor de las articulaciones, afectando cualquier tendón del cuerpo, siendo más habitual en la zona de alrededor del hombro, la rodilla, el codo y el talón.

El trastorno ocurre debido a un esfuerzo o a una repetición exagerada de un movimiento. Durante los primeros días de la lesión, es importante guardar reposo y seguir el tratamiento de un especialista. Sin embargo, a medida que los tejidos se van reparando, la práctica de ejercicios físicos como los entrenamientos de fuerza resultan positivos para lograr una recuperación total, siempre guiado por un equipo de profesionales en el área.

En Madrid, Salud&Fitness es un centro especializado en entrenamiento con lesiones que ofrece un método personalizado para cada paciente, ayudándolo a tener una mayor salud y calidad de vida.

¿Cuáles son las principales causas de la tendinitis?

El origen de las lesiones tendinosas tiene relación con el tipo de fuerza que se efectúa sobre los tejidos del sistema musculoesquelético, principalmente, fuerzas de compresión, rozamiento o tracción, o por diferentes estímulos de leve intensidad aplicados de forma reiterada.

Existen factores de riesgo internos que pueden aumentar el riesgo de provocar este tipo de lesión. Entre ellos, se encuentra la pérdida de elasticidad a causa de la edad, debilidades y desequilibrios musculares, así como patologías como la artritis reumatoide, diabetes, entre otras.

Por otro lado, están los factores externos, como la realización de movimientos repetitivos en periodos prolongados de tiempo, por razones laborales o la práctica de deportes como el voleibol, fútbol, golf, pádel y métodos de entrenamientos inadecuados y con excesiva duración de tiempo.

Quienes sufren de tendinitis suelen presentar dolor progresivo, agudo e intenso para mover las extremidades o la articulación afectada. También, puede presentar mayor sensibilidad en la zona, hinchazón leve y, en algunos casos, puede manifestarse enrojecimiento o irradiación de calor.

En los casos más crónicos, la tendinitis puede producir rotura del tendón y generar lesiones permanentes en los tejidos, provocando dificultad para realizar algunos movimientos cotidianos como caminar, sentarse o alzar los brazos.

¿Cuál es el diagnóstico y tratamiento recomendado para la tendinitis?

El diagnóstico de la tendinitis es generalmente clínico, a través de la sintomatología del paciente y de su historia clínica. Por otra parte, los especialistas suelen recurrir a realizar una exploración física detallada para detectar la complejidad de la lesión. En algunos casos, puede ser necesario recurrir a una resonancia magnética o solicitar un análisis de sangre con pruebas reumáticas, si se sospecha que la causa de la patología se debe a la artritis reumatoide.

El tratamiento para la tendinitis requiere, en primera instancia, del uso de antiinflamatorios para reducir la hinchazón y el dolor de la articulación, así como recurrir a procedimientos como la osteopatía o la fisioterapia que ayudan a estirar y fortalecer tanto los músculos como los tendones para que vuelvan a funcionar con normalidad. Además de estas técnicas, diversos estudios han demostrado que la práctica deportiva, durante el periodo de recuperación del paciente, resulta positivo para reducir el impacto de la lesión, siempre y cuando el ejercicio sea moderado y supervisado por un especialista,

La práctica deportiva con tendinitis aumenta la vascularización y nutre los tejidos

El entrenamiento de fuerza ha resultado ser un tratamiento complementario que mejora la recuperación de la tendinitis al provocar que aumente la vascularización de la zona lesionada. Además, aporta un impacto positivo en la nutrición de los tejidos que hace que el dolor disminuya al hacer que las articulaciones trabajen, evitando que queden inmóviles.

Sin embargo, los expertos aseguran que la práctica deportiva con tendinitis debe hacerse con moderación y protegiendo la zona afectada a fin de evitar una lesión mayor. Por esta razón, es necesario que el plan de entrenamiento sea personalizado y esté bajo la supervisión de un especialista.

Salud&Fitness es un centro de entrenamiento profesional ubicado en Leganés, en Madrid, que cuenta con un equipo de entrenadores especializados en entrenamientos con lesiones que se dedican a ayudar a las personas en rehabilitación, deportistas, personas mayores u otros pacientes con lesiones crónicas a acelerar su recuperación para conseguir un mayor bienestar.

Entrenamientos personalizados para cada necesidad

Desde el centro de entrenamiento profesional priorizan la atención exclusiva y personalizada, por lo que ofrecen un servicio especializado en las necesidades y objetivos de cada cliente. 

En cuanto a casos de pacientes con lesiones como, por ejemplo, la tendinitis, los profesionales evalúan su condición física y se encargan de realizar una serie de ejercicios con peso moderado para ayudar a las personas a recuperar la funcionalidad de la zona afectada. Durante cada sesión, el equipo de Salud&Fitness acompaña a cada paciente, guiándolo en la correcta ejecución de los ejercicios. Con ello, proporcionan un alivio a los problemas musculares de quienes acuden al centro.

Además de ofrecer apoyo a pacientes con lesiones, la empresa dispone de una serie de servicios dedicados a la recuperación de la figura a través de ejercicios físicos y orientación nutricional. Entre ellos, ofrecen entrenamientos para bajar de peso, entrenamientos de embarazo y postparto y un entrenamiento especializado para personas de 40 años que desean ganar mayor salud y bienestar durante esa etapa de su vida.

Actualmente, desde Salud&Fitness ofrecen una sesión de entrenamiento gratuita que incluye valoración nutricional y una medida de composición corporal, dirigida a todas aquellas personas que desean conocer más sobre su metodología de trabajo. El servicio puede solicitarse a través de la página web del centro.

Los dolores articulares suelen ocasionar daños a la salud física y emocional de los pacientes, ya que se ven incapaces de realizar algunas actividades a causa de esta patología. Debido a ello, se hace necesario buscar ayuda profesional para controlar a tiempo los problemas en las articulaciones.

La Navidad se acerca y los preparativos también. La Navidad es para muchos uno de los momentos más especiales del año por ser un periodo con encanto propio y capacidad de reunir a toda la familia alrededor de la mesa, así como por ofrecer alegrías van más allá de los regalos.

La calidez de los hogares ayuda a combatir el frío, y la magia de estar con los seres queridos hace que las personas estén más felices. Pensando en eso, Sokios ha creado una colección única y exclusiva de productos para que todos los hogares puedan llenarse con la magia del Espíritu Navideño.

Disfrutar con un ambiente acogedor

Sea por el frío característico de diciembre, sea por el placer de revivir bonitos momentos al lado de seres amados, es innegable que lo que más se busca en Navidad es el confort y la calidez. Los hogares se transforman en un refugio en el que se puede disfrutar de la compañía de la familia, y si el ambiente está lleno de luz, cariño y prosperidad, promueve el buen ánimo entre los que lo disfrutan. Por eso, decorar el hogar en estas fechas tan importantes no es una tarea menor, es algo que exige dedicación y sobre todo, amor en el momento de elegir cada detalle. Sokios es el lugar ideal para todos aquellos que desean que esa magia navideña ocupe cada rincón de los hogares.

Productos que realzan el espíritu navideño

La marca alicantina sorprende en estas fechas con una colección de textiles de temática navideña, para que la magia se refleje en cada gesto, en cada acción, pero también en cada detalle de la decoración del hogar. Con productos que van desde fundas de cojín con diseños entrañables, hasta colchas y juegos de sábanas y de funda nórdica de diferentes estilos, para llenar de calidez el corazón de sus clientes.

Los manteles, los caminos de mesa y las servilletas de la colección Christmas Collection harán que la mesa brille con luz propia en las reuniones familiares o de amigos, regalando a los asistentes momentos de ilusión y alegría. Cuidando el más mínimo detalle, Sokios pone a disposición del público productos que marcan la diferencia a la hora de decorar el hogar en unas fechas tan importantes. Y como siempre, fabricados y confeccionados íntegramente en su fábrica de Cocentaina. Más que una tienda de productos, Sokios es el lugar ideal para dar brillo y calidez a los hogares.

Las máquinas expendedoras de café son una opción cada vez más demandada en los centros de trabajo gracias a los beneficios fisiológicos y sociales que aportan a la actividad diaria.

El café, según evidencias científicas, favorece a la concentración, incrementa la atención visual y potencia el rendimiento cognitivo. Asimismo, contribuye a optimizar el clima laboral y, en consecuencia, a mejorar la productividad y motivación del empleado.

Dentro de este contexto, C&B Señor es una compañía que ofrece un servicio integral de vending en máquinas expendedoras de café que son de alta calidad y poseen precios muy competitivos.

Por qué contar con expendedoras de café en la oficina

Las máquinas de vending de café que se instalan en los entornos corporativos, hoy en día, son una excelente decisión en términos de la relevancia que adquieren dentro de los espacios de distensión y descanso en las jornadas laborales.

En este sentido, el consumo de esta bebida implica numerosas ventajas orgánicas en los escenarios de trabajo, dado que ayuda a la concentración de los empleados, reduce el estrés y el sueño e incrementa significativamente la capacidad de adquirir nuevas habilidades.

Las expendedoras de café, asimismo, contribuyen a promover las relaciones interpersonales en los ámbitos comunes o de networking y permiten ahorrar tanto tiempo como dinero, puesto que el personal no tiene que salir del recinto para comprarlo y los productos vending suelen ser más accesibles que cualquier cafetería.

Asimismo, funcionan como una excelente herramienta de ventas y de imagen de marca porque inducen a generar un clima de confianza en el cliente, quien percibe a este servicio como parte de un excelente gesto corporativo.

En este sentido, las máquinas modernas que distribuye C&B Señor, además de estos beneficios, conllevan otras razones que justifican su inversión como el incentivo del uso de tasas reutilizables que forman parte de su proyecto sostenible.

Sus dispositivos también permiten disfrutar de todas las modalidades de café: desde café en grano hasta lo último en cápsulas, con opción de leche, cortado, solo, capuchino o con sabor a avellana, vainilla, etcétera. Además, incluyen la alternativa de diferentes variedades de té, caldo y chocolates calientes que resultan ideales para las épocas frías del año.

Un amplio catálogo de máquinas de café

C&B Señor posee un extenso abanico de máquinas expendedoras de café que se adaptan a las diferentes necesidades de las grandes empresas, pymes, pequeñas oficinas, particulares e instituciones públicas y privadas de la Comunidad de Madrid.

Si bien la oferta es variada en cuanto a tamaños y características, entre los dispositivos de mayor porte destacan el Necta Concerto, que combina un diseño elegante y alto rendimiento, así como el Necta Opera Touch con una interfaz táctil de usuario. El Illy X9, es un modelo pequeño que se destaca por la posibilidad de escoger entre dos volúmenes de espresso y la Lavazza Concerto X2 que permite elegir entre café en grano y cápsulas.

C&B Señor, en definitiva, ofrece un servicio de vending certificado y con prestaciones que mantienen una gestión medioambiental.

Durante años, la comunidad del trail running ha sido testigo del auge de marcas líderes que han definido el estándar en calzado. Pero, como en cualquier sector, siempre hay espacio para la innovación y la sorpresa. Y es ahí donde entra Atom, una marca deportiva española que ha revolucionado la escena con su tecnología y diseño avanzado.

Atom no es solo una marca más en el mercado; es el reflejo del compromiso con la calidad, la pasión por el deporte y, sobre todo, la esencia española. Durante la última década, Atom ha consolidado su posición en el mercado gracias a su capacidad para comprender las necesidades del corredor y traducirlas en zapatillas de alto rendimiento.

A medida que crece el número de corredores que se adentran en los senderos y montañas buscando una experiencia más auténtica y desafiante, también aumenta la demanda de un calzado que combine comodidad, rendimiento y durabilidad. Y es precisamente aquí donde Atom brilla con luz propia.

Para la temporada otoño-invierno de 2023, Atom presenta su nueva colección de trail running, donde destaca la renovación de modelos y la introducción de innovadoras tecnologías. Dentro de esta colección destacan los nuevos modelos presentados para trail running, como las Atom Terra o las Atom Shark, modelos mejorados y adaptados al feedback que la marca española ha desarrollado con su comunidad.

Además, Atom dispone de calzado técnico para otras modalidades deportivas, como running de asfalto, trekking, senderismo, fitness e incluso cuentan con una línea de sport style, lo que hace que la polivalencia de estas zapatillas sea máxima.

Atom, con su ADN español y su compromiso con la excelencia, se ha posicionado como una marca referente en el mundo del trail running. Su nueva colección es un testimonio de su capacidad para innovar y adaptarse a un mercado en constante cambio. Para quienes aún no han probado la diferencia Atom, la temporada 2023 es el momento perfecto para hacerlo.

Este año presenta la innovadora Shark Trail

Con el sello inconfundible de su esencia española y el compromiso irrenunciable con la innovación, Atom lanza al mercado la Shark Trail, un salto cuántico en el mundo del trail running.

Para la temporada otoño-invierno de 2023, y como parte de su campaña "Break your limits", Atom presenta las zapatillas de trail running más revolucionarias que ha creado: las Shark Trail. Esta zapatilla se ha concebido no solo con la mejora de sus predecesoras en mente, sino también con la visión de redefinir el estándar de comodidad, agarre y durabilidad en el trail.

La Shark Trail no es solo una zapatilla; es la manifestación del alma de Atom. Integrando una innovadora N7 ION Blashter en la entresuela, esta zapatilla ofrece una experiencia suave y contundente, logrando una armonía insuperable entre amortiguación y respuesta. Su nueva suela ha sido diseñada para ofrecer un rendimiento sin precedentes, siguiendo la estela de la Atom Terra. El diseño superior se beneficia de materiales que garantizan ligereza, flexibilidad y una sujeción adaptada a cada tipo de pie.

"En Atom, no vemos límites. Ya sea en senderos montañosos, en terrenos pedregosos o en bosques densos, la Shark Trail está diseñada para correr sin restricciones. Con su versatilidad sin parangón, esta zapatilla es para aquellos que buscan superarse a sí mismos en cualquier terreno", comentan desde la marca. Y añaden: "Cuando hablamos de amortiguación y materiales, entendemos que el corredor busca un equilibrio. No quieren sentir que están sobre una nube inestable, pero tampoco desean una rigidez que les lastime. La Shark Trail captura ese punto intermedio, ofreciendo una respuesta enérgica, una amortiguación sublime y una durabilidad sin igual".

Atom, con el corazón palpitante de la pasión española y un legado de romper barreras, invita a todos los corredores a experimentar la revolución del trail con la Shark Trail. La nueva era del trail running ha comenzado, y Atom está en la vanguardia. Es hora de desatar el poder de la Shark Trail y correr como nunca antes.

Los desafíos que presenta el cambio climático han impulsado el desarrollo urgente de soluciones más sostenibles que colaboren en la presentación del medioambiente.

Si bien algunas propuestas, como los huertos solares, parecen interesantes en este sentido, también han generado descontento y preocupación entre las comunidades locales.

Por el contrario, existen otras soluciones más innovadoras, como las ventanas solares SolReina, que están transformando la manera en que las ciudades generan su propia electricidad. De la mano de SolReina, se accede a una nueva perspectiva sobre el equilibrio entre la producción de energía y la armonía con la naturaleza. 

El papel de los huertos solares en los campos

Los huertos solares en campos son parques fotovoltaicos compartidos que, en los últimos años, han emergido como una opción para la generación de energía solar a gran escala en zonas rurales y suburbanas, contribuyendo a la transición hacia fuentes de energía más limpias.

Sin embargo, su impacto visual y la ocupación de espacio cultivable ha provocado un rechazo significativo por parte de grupos ecologistas, así como también por parte de las comunidades locales que podrían aprovechar ese espacio para producir sus propios alimentos. 

Si las sociedades tienen la capacidad de, desde la propia ciudad, convertirse en productores activos de su energía, se estarían liberando estos espacios naturales de la contaminación visual de los paneles y devolviendo su riqueza fértil a quienes viven alrededor. 

Producción de energía solar en la ciudad 

Las ventanas solares SolReina y su eficiencia energética mejorada eliminan la necesidad de los huertos solares en los campos debido a que facilitan el acceso a la energía solar desde la arquitectura urbana. 

En las ciudades, donde el espacio es limitado, la generación de energía solar en edificios mediante ventanas solares es una solución valiosa.

Aprovechar los espacios verticales y las superficies de los edificios permite que las personas sean autosuficientes en términos de generación de electricidad sin la necesidad de desplazarse a zonas rurales o de uso agrícola. En comparación con las instalaciones tradicionales en techos o suelos, las ventanas solares SolReina ofrecen un aumento relevante en la eficiencia de generación de energía, lo cual permite obtener una cantidad significativamente mayor de electricidad a partir de un espacio más reducido.

Además, son únicas en su clase con doble rotura del puente térmico. Se ha comprobado que utilizar las contraventanas de la ventana solar, en días fuertes de calor, reduce hasta el 80 % la necesidad de utilizar un climatizador eléctrico y produce un 15 % más de energía fotovoltaica, que una instalación en tejado.

Se trata de un sistema fotovoltaico potente que marca un avance importante en la transición hacia un sistema energético más sostenible y respetuoso con el entorno. 

Neurosenser consigue que emprender sea más sencillo, proporcionando las herramientas necesarias. En un contexto en constante evolución, los nuevos negocios tienen la posibilidad de aplicar la inteligencia artificial web para asegurar su éxito. Sin embargo, como son varios los sistemas disponibles, es habitual encontrar cierta resistencia entre quienes no conocen estas redes.

Es allí donde destaca el éxito de Neurosenser. Esta es una IA entrenada para emplear protocolos predictivos que facilitan el manejo de los diferentes aspectos relacionados con el negocio. Creada por Claudia Cebrián y Tomás Gracia, este sistema ha obtenido un gran rendimiento, ya que está multiplicando los resultados de los negocios de miles de emprendedores.

Los resultados de miles de emprendedores están creciendo con ayuda de la inteligencia artificial predictiva

Si hay un elemento que diferencia a un negocio es su capacidad para adaptarse a los cambios.

Con Neurosenser, las empresas han encontrado una herramienta para potenciar sus procesos. Como la IA ha sido entrenada durante meses para entender las necesidades individuales del empresario y emprendedor, cualquier persona puede comunicarse y recibir respuesta de forma sencilla.

Implementando unos simples comandos, el sistema genera datos por medio de su capacidad intuitiva. De manera que los negocios que cuentan con esta IA manejan sus tiempos de forma más rentable. A través de cientos de plantillas y documentos, pueden ofrecer una propuesta de valor con resultados tangibles en las acciones de los clientes.

Con base en los datos reales de uso, Neurosenser es un sistema rentable para todo tipo de servicios, entre los que destacan las terapias, consultoría, coaching, finanzas, marketing e, incluso, sector inmobiliario.

Aunado a sus resultados de calidad, el aspecto que más destacan los usuarios es la facilidad de uso, esto porque con 3 sencillos pasos se puede obtener la información solicitada. A diferencia de ChatGPT, u otra inteligencia artificial, esta red contiene un formulario donde se indican los detalles del contenido que se debe generar.

La inteligencia artificial de Neurosenser permite crear contenido

Según las últimas cifras, el 35 % de las empresas están usando IA y otro 42 % está estudiando su implementación. De hecho, el 91,5 % de las empresas que lideran su mercado invirtieron de forma inteligente en inteligencia artificial.

Ahora bien, la función de gestión integral de Neurosenser es uno de los aspectos que ha posicionado este sistema sobre el resto de IA disponibles en el mercado. Esto porque permite construir un negocio desde cero, comenzando con la generación de nombres, características y descripciones de producto para realizar dropshipping en Amazon o plataformas similares.

También, puede crear contenido y segmentar publicidad para Instagram, Twitter, YouTube, TikTok, Facebook y LinkedIn, además puede crear páginas web y apps. A esto se le agrega la posibilidad de analizar textos y escribir artículos para blogs, desde las ideas, títulos y secciones.

Es así como Neurosenser ha simplificado el uso de la inteligencia artificial, ofreciendo una alternativa segura a miles de emprendedores.

El registro y control del horario laboral es de carácter obligatorio para las empresas españolas desde el año 2019.

El objetivo es evitar el fraude de las horas extras no remuneradas en las organizaciones. No obstante, a tres años de establecida la ley, según datos de la Inspección de Trabajo y Seguridad Social, menos de la mitad de las compañías inspeccionadas cumplen con la legislación correspondiente, lo que ha generado infracciones y sanciones por el incumplimiento de la misma.

Para evitar estos incidentes, es necesario contar con un sistema de fichaje para empresas como el que ofrece INWOUT. La firma ha diseñado un software que registra la asistencia de los empleados en una empresa de una manera automatizada sin necesidad de registros manuales. Tiene una versión gratuita de hasta 5 empleados, siendo una alternativa recomendable para pequeñas y medianas empresas.

¿Por qué escoger un sistema de fichaje automatizado para empresas?

Los sistemas de fichajes son una herramienta indispensable para cualquier empresa que busque su eficiencia y productividad. Existe variedad de aparatos que pueden utilizarse para registrar la asistencia de los empleados. Entre ellos, se encuentran los lectores de huella dactilar, tarjetas RFID, dispositivos móviles, terminales web y métodos de Geofence como el que propone INWOUT.

Esta es una herramienta que crea un perímetro virtual en el mundo real, mediante la geolocalización del dispositivo del empleado. Una vez establecido el perímetro, la aplicación se encarga de registrar de manera precisa y automatizada las horas de trabajo de los empleados, así como sus entradas y salidas dentro del perímetro.

Los datos son almacenados por sistemas informáticos, generando informes de los datos recolectados. De esta manera, el sistema surge como una alternativa a los papeleos y hojas de cálculo, ofreciendo un mecanismo más rápido y eficiente para simplificar el control horario y la gestión de ausencias en las empresas.

Todos los detalles sobre el software de fichaje de INWOUT

El sistema de fichaje de INWOUT brinda beneficios adicionales para promover la productividad de las empresas. En este sentido, gestiona los horarios laborales de la plantilla de empleados de manera personalizada, estableciendo horarios flexibles, rotativos y adaptados al trabajo en remoto. También, cuenta con un sistema de notificaciones que brinda asistencia tanto en la gestión de ausencias como en la recepción de informes de horas o los recordatorios personalizados a la hora de fichar y las envía a través de notificaciones en la app o mediante email, lo que optimiza el trabajo del departamento de recursos humanos de las empresas.

Otro de los beneficios destacables de la herramienta es que es fácil de usar y es compatible con diferentes sistemas operativos como iOS y Android. Adicionalmente, el software ha sido diseñado con un sistema de cifrado que protege la privacidad de los usuarios.

Además, INWOUT brinda a sus usuarios fichajes para web, fichajes mediante teclado número y el sistema biométrico BioEntry P2, un avanzado dispositivo de control de acceso por huella dactilar que incorpora lo último en tecnología biométrica de Suprema.

En un contexto cada vez más influenciado por las nuevas tecnologías, la transformación digital se ha convertido en pieza clave para las empresas que buscan mantenerse competitivas en su sector.

Mediante un proceso de integración de tecnologías digitales en diferentes áreas del negocio, se busca cambiar la forma en la que operan las empresas y entregan valor a sus clientes. Por tanto, no solo se trata de adoptar nuevas herramientas digitales, sino de crear una cultura empresarial más ágil y eficiente.

La incorporación de sistemas tecnológicos es un proceso que debe darse de manera progresiva, tomando en cuenta las necesidades de cada empresa. Debido a esto, nace la importancia de aliarse con profesionales especializados en esta área como Desarrollo Web Total, que se encarga de gestionar procesos de transformación digital a través del desarrollo de plataformas web, funcionales, optimizadas y seguras, con las cuales las empresas pueden destacarse en el competitivo mercado digital.

Especialistas en gestionar procesos de transformación digital

Desarrollo Web Total es una empresa especializada en el diseño, desarrollo y ejecución de procesos de transformación digital para empresas. Su trabajo consiste en decodificar las necesidades de los clientes para crear soluciones efectivas que los ayuden a cumplir sus objetivos en el universo digital. Para ello, han conformado un equipo de profesionales experimentados en distintas áreas tecnológicas, quienes se encargan de todas las gestiones necesarias para implementar un proceso de transformación digital eficiente para las empresas.

El amplio conocimiento de los expertos les permite ofrecer una gran variedad de servicios tecnológicos, como desarrollo de páginas web y aplicaciones móviles utilizando altos estándares de programación como, Laravel, Vue y HTML. También disponen de servicios de maquetación web, diseño web UX/UI, remote implant y aplican técnicas de posicionamiento SEO con las cuales logran ubicar a sus clientes entre las primeras posiciones de buscadores como Google.

Por otra parte, son especialistas en la construcción de experiencias humanizadas para empresas a través del Brand Management. Además, implementan políticas de ciberseguridad y ofrecen servicios de consultoría IT, con los que ayudan a las empresas a diseñar y optimizar sus procesos de transformación digital para hacerlos mucho más eficientes.

¿Cuáles son las ventajas de contar con servicios de Desarrollo Web Total?

Desde la empresa, aseguran que el valor diferencial de sus servicios radica en la velocidad con la que desarrollan e implementan soluciones tecnológicas con altos estándares de calidad. Sumado a ello, tienen precios competitivos en sus servicios. De esta manera, brindan alternativas para pymes que buscan aliarse con profesionales experimentados en procesos de digitalización.

A lo largo de su trayectoria, Desarrollo Web Total ha destacado como partner en el desarrollo de plataformas para grandes empresas del sector bancario, turístico, asegurador y e-commerce, ayudándoles a escalar posiciones en el mercado online. La transformación digital es un imperativo en el universo empresarial moderno. Por esta razón, las empresas deben adaptarse a los cambios de la era digital para mantenerse competitivas. Soluciones integrales como Desarrollo Web Total, son una manera de implementar el proceso de una manera eficiente, innovadora y centrada en el cliente.

Las notas de los hijos cada día son más importantes. ¿A quién hay que acudir si no consiguen buenas calificaciones? ¿Cómo ayudarles a conseguir sus objetivos?

Los padres siempre quieren lo mejor para sus hijos y en este mundo tan competitivo, cada vez es más difícil acceder a la formación o carrera deseada. Es comprensible que, cuando los hijos no consiguen buenos resultados, los padres se preocupen y busquen ayuda.

Un profesional en el que pocas veces se piensa y que probablemente sea el más preparado para calibrar las preocupaciones y ayudar a los hijos a nivel escolar es el psicólogo educativo, el orientador escolar.

Un psicólogo educativo tiene la capacidad de visualizar en qué área concreta se están dando las dificultades, de evaluar los problemas (a veces muy puntuales) en los aprendizajes instrumentales y trabajarlos para que no supongan un bloqueo en la adquisición de conocimientos y habilidades posteriores. Es capaz de hacer un diagnóstico de la situación, evaluando todos aquellos lugares en los que pueden existir problemas y ofrecer soluciones conociendo los entresijos del sistema educativo.

De la misma forma que un psiquiatra con formación en neurología puede ayudar mejor a tratar las cefaleas tensionales porque es una enfermedad a caballo entre ambas especialidades, un psicólogo especializado en educación, que además haya estudiado magisterio, tiene una mirada más profunda en los problemas educativos y es capaz de identificar las adaptaciones que el alumno precisaría en el colegio para lograr sus objetivos, así como de orientar sobre los recursos administrativos existentes para ayudar al niño a conseguir sus sueños.

Por poner un ejemplo, hace unos meses acudió a la consulta de orientación escolar de Tranquilamente un adolescente que siempre había obtenido buenas calificaciones en primaria y, al pasar a secundaria, comenzó a suspender cuatro o cinco asignaturas por evaluación. El colegio no daba mucha importancia al problema, creían que estaba relacionado con los cambios que acompañan a la adolescencia. ¿Se había evaluado correctamente la causa?

Se decidió realizar una evaluación completa de aptitudes del alumno, actitudes, funciones ejecutivas, atención, memoria, control inhibitorio, flexibilidad, autocontrol, sociabilidad, sensibilidad, frustración…

El resultado de ese análisis fue descubrir a un chico con altas capacidades, desmotivado y sin técnicas de estudio adecuadas para poder seguir el ritmo de sus amigos. Valorar sus necesidades, transmitirlas a sus padres, a sus profesores y a él mismo, le han permitido cambiar los suspensos por notables en unos meses y lo que es más importante, conseguir que sea feliz porque ha encontrado la motivación que no tenía en sus estudios.

Conseguir que lo emocional, lo social, lo personal y lo educativo conjuguen es una labor maravillosa que realizan a diario los psicólogos que se dedican a la orientación escolar, un pequeño cajón de sastre que tiene miles de recursos guardados para que los padres descubran las fortalezas de sus hijos y la forma de abordar sus dificultades para encauzarlas día a día.

Si un padre se pregunta por qué el niño en casa se sabe la lección y luego suspende, por qué se equivoca en las operaciones, o por qué no presta atención, puede considerar la opción de preguntar a una orientadora escolar o psicóloga educativa con experiencia, seguro que se obtendrá ayuda e información muy valiosa para su futuro y bienestar. 

Mª Dolores Mora Olmedo

María Dolores Mora es Diplomada en Magisterio, en psicología educativa y trabaja como orientadora escolar en Tranquilamente.

En el ámbito del fitness, el término de origen griego cardio (que significa "corazón") se utiliza para referirse a cualquier ejercicio que eleve el bombeo de la sangre.

Estos ejercicios cardiovasculares fortalecen el corazón y ofrecen una gran cantidad de beneficios para la salud. Por eso, la Organización Mundial de la Salud recomienda dedicar un cierto tiempo a la semana a la realización de ejercicios cardio como caminar, correr o ir en bicicleta. Estos ejercicios se pueden realizar por cuenta propia y también en centros como VivaGym, que ofrece entrenamientos cardiovasculares en diferentes modalidades.

Los beneficios del entrenamiento cardiovascular

El entrenamiento cardiovascular se caracteriza por aumentar el ritmo cardíaco y la respiración al involucrar grandes extensiones musculares en la realización de los ejercicios. Es un tipo de actividad que contempla rutinas de alta intensidad como correr, pero también de baja intensidad como caminar.

Los entrenamientos cardiovasculares en sus diferentes modalidades ayudan a mantener a raya los efectos negativos que el sedentarismo puede tener sobre la salud. Además, los ejercicios de cardio ayudan a quemar gran cantidad de calorías, a lograr una figura esbelta y en forma y una apariencia saludable.

De hecho, dedicar 30 minutos a la realización de ejercicios de cardio, con una frecuencia de dos a tres veces por semana, reporta importantes beneficios a la salud e imagen corporal. El principal es el fortalecimiento del músculo más importante del cuerpo, que es el corazón. Además de la reducción del riesgo a padecer enfermedades cardiovasculares, como hipertensión, diabetes y colesterol.

También produce un incremento de la capacidad pulmonar y una mejora en la salud psíquica, al reducir el estrés, la ansiedad y la depresión. Asimismo, se produce una mejora en la calidad del sueño y se alcanza y mantiene el peso corporal ideal, lográndose una apariencia general más saludable.

Los entrenamientos de cardio en diferentes modalidades de VivaGym

Los entrenamientos cardiovasculares que se imparten en gimnasios como VivaGym se basan en actividades dirigidas por profesionales, divididas en diferentes sesiones que contemplan rutinas dinámicas y variadas que van desde el baile hasta el combate. Esto tiene la ventaja de que se adapta a diferentes gustos, lo que permite personalizar el entrenamiento.

La cadena de gimnasios VivaGym ofrece una amplia parrilla de entrenamientos cardiovasculares en diferentes modalidades como Body Combat, Body Attack, VivaRun o Cycling. Todas estas actividades mejoran la resistencia cardiovascular, la fuerza y la resistencia muscular. Las dos primeras actividades son ideales para los que prefieren hacer ejercicio con un toque de diversión y emoción, porque incluyen música y trabajan con la coordinación. En cambio, la actividad VivaRun consiste en un entrenamiento grupal al aire libre. Es ideal para aquellos a los que les gusta correr acompañados de otras personas. Para los amantes del pedaleo, las clases de Cycling son perfectas para quemar grasas al ritmo de la mejor música del mercado.

Para aquellos que prefieren entrenar por libre, VivaGym cuenta también con una zona de cardio en la que practicar entrenamiento cardiovascular con equipamiento de última generación, como cintas de correr, elípticas, steps, remos o diferentes tipos de bicicletas.

El gimnasio también ofrece otro tipo de actividades complementarias como clases de yoga, pilates y zumba, entre otras. La cadena de gimnasios VivaGym cuenta con más de 60 centros distribuidos por todo el territorio y ofrece una amplia parrilla de actividades dirigidas a todo tipo de personas.

La empresa farmacéutica española VIR ha empezado a incorporar el método de accesibilidad MAAI para hacer entrega a partir del próximo mes de diciembre de la información de primeros productos, (prospectos médicos) en diferentes formatos adaptados para personas con discapacidad visual, auditiva y cognitiva, también pueden beneficiarse las personas mayores, entre otros.

Para la accesibilidad en los productos médicos de la empresa farmacéutica VIR se han elegido dos voces profesionales para entregar la información en audio; una voz de siempre, por Rosa Campillo y una voz muy actual, por Antonio Alfonso.

Hola Rosa, Antonio, ¿cómo os sentís al ser las primeras voces humanas en el sector farmacéutico que entregan la información de los prospectos médicos?

Rosa Campillo: Algunos trabajos te dan una satisfacción especial, ya no solo por el número mayoritario de personas a las que pueden llegar, sino también porque esas personas están pasando (en mayor o menor medida) por un momento de fragilidad física y/o emocional debido a su enfermedad. Poder sentir que de algún modo les facilitas la comprensión de un prospecto médico, sinceramente me hace sentir muy bien.  

Antonio Alfonso: Es un orgullo y un honor poder aportar nuestro granito de arena y ayudar a muchas personas a tener mejor accesibilidad a los prospectos de los medicamentos. 

¿Por qué pensáis que han elegido vuestras voces para entregar una información tan delicada?

Rosa Campillo: Quiero pensar que después de muchos años en esta profesión mi voz puede transmitir la cercanía, confianza, fiabilidad y calidez necesarias para transmitir como bien dices “información tan delicada”.

Antonio Alfonso: Porque son voces que transmiten la confianza y calidez que el cliente estaba buscando para recibir una información tan importante y delicada.

Ponerle voz a los medicamentos no debe ser tarea fácil, ¿habían realizado anteriormente algún trabajo similar a este?

Rosa Campillo: Es la primera vez que abordo este tipo de locución, cada trabajo es diferente, esa es la magia. En este caso el reto es pronunciar palabras imposibles de la manera más natural posible y contener la emoción para normalizar cualquier tipo de problema por grave que sea de la forma más cercana.

Antonio Alfonso: Tengo mucha experiencia en el mundo de la voz en general y el audiolibro en particular... pero un trabajo como este no lo había realizado antes, aunque si me he tenido que enfrentar a textos médicos, jurídicos e, incluso, grabar un diccionario.  

Un enlace QR que aparece en los productos farmacéuticos de VIR te dirige al audio (entre otros) pero, ¿tienes que escuchar todo el prospecto del producto?

Rosa Campillo: Con este sistema puedes escuchar los puntos que más te interesan las veces que necesites, sin tener que volver a oír toda la información del producto.

Antonio Alfonso: Puedes escuchar la parte que más te interesa, puedes adelantarlo y pausarlo muy fácilmente. Es todo muy intuitivo.

El método de accesibilidad utilizado para estos prospectos médicos está dirigido a personas con diferentes discapacidades y también a personas mayores, pero, ¿pueden hacer uso del método de accesibilidad las demás personas?

Rosa Campillo: Por supuesto va dirigido tanto a personas con diferentes discapacidades o personas mayores, como a todo el público, que quiera informarse de cualquier dato que figure en el prospecto de una forma más cómoda. 

Antonio Alfonso: ¡Claro que sí! Está dirigido a todo el mundo que quiera conocer qué es lo que se está tomando, ver la dosis recomendada o ver los efectos secundarios. Pero va a ayudar a un sector de la población que necesitaba este tipo de información accesible. 

Pensáis que, ¿la IA puede provocar malos tiempos en vuestro sector? ¿Por qué?

Rosa Campillo: Habrá que adaptarse a los tiempos y utilizar a nuestro favor las nuevas herramientas que van apareciendo. Quiero pensar que al igual que la animación 3D no ha acabado con las películas con actores reales o la música grabada no ha acabado con los conciertos, en nuestro caso, la complicidad y cercanía con el oyente siempre irá de la mano de la voz humana, ¡está claro que quiero ser optimista en este aspecto!

Antonio Alfonso: En el sector de la voz, también en otros muchos sectores, están preocupados por las posibles consecuencias a nivel laborar que pueda abarcar la IA. De hecho se está trabajando a nivel internacional para poder regularizar el uso de la IA en nuestro sector.

¿Para cuándo podremos escuchar los primeros audios en los productos de la farmacéutica VIR?

Rosa Campillo: Por lo que me consta, ya hay mucha gente interesada en hacer uso de esta aplicación, sería estupendo contar con ella lo antes posible. Nosotros ya hemos grabado las primeras 245 referencias y ya se están editando. 

Antonio Alfonso: Espero y deseo que sea lo antes posible. Muchas personas estarán encantadas de acercarse a un prospecto de esta manera.

Rosa y Antonio, gracias por vuestro tiempo y esperemos que sigáis grabando muchos más.

Rosa Campillo: ¡esperando más textos estamos! Muchas gracias por vuestro interés y hasta siempre.

Antonio Alfonso: ¡seguro que sí! Muchas gracias a vosotros por vuestra entrevista. 

Aitutaki Innovation ha desarrollado MAAI con la intención de entregar un derecho humano básico, una voz que pueda facilitar a muchas personas la información necesaria y de importancia en los diferentes sectores por medio de un enlace QR mostrando las diferentes adaptaciones.

Se puede encontrar la información más detallada y ejemplos de MAAI en la página web de Aitutaki.

El 22 de noviembre sale a la venta el nuevo cómic de Blacksad, titulado Blacksad 7: Todo cae.

Comenzó a publicarse a principios del siglo XXI y es uno de los cómics más vendidos en Europa donde ha obtenido múltiples premios y reconocimientos.

Puedes conseguir el nuevo número de Blacksad en las tiendas de Generación X. Estos locales son un lugar ideal para conseguir cómics, juegos de mesa modernos, merchandising, regalos y otros productos. Cuyo equipo de especialistas en cómics y juegos de estrategía te ofrece atención personalizada y asesoramiento.

El fenómeno Blacksad

Este cómic está guionizado por el madrileño Juan Díaz Canales y dibujado por el granadino Juanjo Guarnido. Se trata de una serie de género negro que ha conseguido más de un millón de ventas en Francia y acumulado unas ventas extraorinarias en España. 

El punto de partida de la serie se sitúa en Estados Unidos, después de la Segunda Guerra Mundial y al comienzo de la Guerra Fría. A su vez, el personaje central es un detective, John Blacksad, que investiga la muerte de su exnovia, estrella de Hollywood. La particularidad estética de todos los personajes de esta novela es que son animales antropomórficos. En este sentido, Blacksad es un gato con forma de hombre cuya imagen se ha vuelto icónica. 

Entre otros logros, esta serie de novelas gráficas ha obtenido tres premios Eisner, considerados como los Oscar del mundo del cómic. Además, los 6 números que hasta ahora han visto la luz han obtenido múltiples galardones y reconocimientos en diversos países. Por otro lado, los personajes y el mundo de Blacksad se han usado para crear videojuegos y juegos de mesa, entre otros productos.

Evento con firmas y presentación

Por último, el próximo 22 de noviembre, día de publicación del cómic, tanto Canales como Guarnido se presentarán en el local de Generación X ubicado en calle Conde de Romanones 3, Madrid, para firmar ejemplares y presentar este nuevo álbum.

A través de las tiendas Generación X es posible acceder al séptimo y último número de la prestigiosa serie Blacksad. Se trata de una novela gráfica que ha marcado un antes y un después en España y otros países del mundo.

Las mamparas de bañera son elementos muy útiles en los cuartos sanitarios.

Estos accesorios se adaptan a las bañeras y permiten que se puedan usar como duchas. Por esta razón, cada vez más personas las emplean como alternativas a las cortinas.

Comprar mamparas de bañera puede ser una decisión difícil, ya que las opciones pueden variar en el tipo de apertura, la altura y el grosor del vidrio. Para informarse sobre las distintas ofertas y elegir la adecuada, se recomienda acudir a una empresa especializada en productos de baño como la tienda online Mamparas Blau.

¿Qué tipos de mamparas de bañera que hay en el mercado?

Una de las formas de categorizar a estos elementos es según el tipo de apertura. Entre las opciones más populares se encuentra la mampara giratoria, también llamada abatible, la cual se abre hacia afuera o hacia dentro de la bañera. Por ello, es recomendada para cuartos sanitarios amplios en los que los demás elementos no obstaculizan su apertura.

Otra alternativa es la mampara fija. Por lo general, se compone de una sola lámina instalada en el extremo cercano a la regadera de la bañera, dejando el extremo opuesto libre para que la persona entre y salga. Este tipo de mampara puede combinarse con una puerta corredera, de forma que toda la bañera quede protegida mientras la persona se asea.

También existen las mamparas plegables. Estas tienen un diseño que les permite doblarse sobre sí mismas, pasando de un cierre parcial a un cierre total de la bañera.

¿Cuáles son los beneficios de las mamparas de bañera?

La ventaja principal tiene que ver con la seguridad. Estos elementos evitan que el agua salpique hacia afuera y se acumule en el suelo del cuarto, lo cual representa un riesgo para las personas al salir de la bañera.

Otro beneficio es que las mamparas son más fáciles de lavar que las cortinas, ya que son superficies planas y con un diseño uniforme. Para llevar a cabo la limpieza se puede utilizar un pañuelo o una esponja.

Estos accesorios también son conductores de luz. Al no ser elementos opacos, permiten que la iluminación tanto natural como artificial atraviese todo el cuarto sanitario. Esto a su vez hace que el cuarto de baño se vea más amplio.

Para obtener los beneficios mencionados, las personas pueden comprar uno o varios de los modelos disponibles en el catálogo de Mamparas Blau. La tienda ofrece mamparas con alturas de 1,45 y 1,50 metros. En cuanto al grosor del vidrio, las ofertas van desde los 4 hasta los 8/6 mm.

Las mamparas han logrado posicionarse como una opción funcional y elegante de separar las bañeras del cuarto. Gracias a la variedad de ofertas disponibles en el mercado, las personas pueden elegir el modelo que mejor se adapte a sus espacios y necesidades. 

En la industria de la construcción, las geoceldas se han consolidado como una solución innovadora y versátil en la estabilización del suelo, razón por la cual están siendo muy demandadas.

Estas estructuras tridimensionales, generalmente fabricadas con materiales de alta resistencia como el polipropileno y el polietileno, se utilizan en una variedad de aplicaciones, incluyendo carreteras, paisajismo y viviendas unifamiliares.

El uso de geoceldas en viviendas unifamiliares ha ganado popularidad en los últimos años debido a sus beneficios en la gestión de suelos y la prevención de la erosión. En ese sentido, quienes se encuentren en la búsqueda de estos productos especiales pueden acudir a empresas especializadas como Floratex Systems. 

Uso de geoceldas en viviendas unifamiliares

Se conoce como viviendas unifamiliares a aquellos edificios residenciales que tienen un único propietario. Además, se caracterizan por estar en un terreno propio y sin paredes compartidas. Cuando estas son construidas, uno de los elementos que se suelen utilizar son las geoceldas, ya que aportan muchos beneficios.

Primero antes que nada, ayudan a tener un suelo estable, pues son una base sólida que evita problemas como hundimientos y desplazamientos. Además, los productos en cuestión se utilizan también para que haya un mejor drenaje en el jardín o parcela y no se generen inundaciones y erosiones. 

Algo muy ventajoso de las geoceldas es que son muy versátiles, por lo que se les puede dar uso en una diversidad de entornos. Asimismo, son grandes aliadas para optimizar la estética de las viviendas unifamiliares, ya que permiten el diseño de áreas ajardinadas bien definidas y atractivas a nivel visual.

Elegir las geoceldas de Floratex Systems

Floratex Systems es una compañía con sede física en Madrid que pone a disposición geoceldas de alta calidad, durabilidad y resistencia, tres elementos que son esenciales a la hora de ejecutar una construcción. Sus productos se pueden utilizar en diversos proyectos, entre ellos la edificación de viviendas de tipo unifamiliar.

Las geoceldas de esta compañía se caracterizan por ser de rápida instalación, por lo que permiten a los responsables de las obras de construcción ahorrar tiempo y esfuerzo. Adicionalmente, están elaboradas con materiales ecológicos, lo que significa que contribuyen activamente con la preservación del planeta.

Floratex Systems cuenta con un equipo profesional que ofrece a la clientela una atención personalizada. En ese sentido, quienes necesiten una asesoría pueden comunicarse con los especialistas para que respondan todas sus preguntas y despejen sus dudas.

Por todo lo expuesto, se puede decir que las geoceldas son una solución efectiva para la estabilización del suelo en viviendas unifamiliares. Su durabilidad, versatilidad y capacidad para mejorar el drenaje hacen que sean una elección valiosa para quienes desean mantener su propiedad en óptimas condiciones y prevenir problemas de erosión del suelo.

La Asociación de Cuevas Turísticas Españolas prepara las vacaciones de Navidad para las altas previsiones de turismo de naturaleza de la estación. Más de 30 cuevas y minas en toda España para disfrutar de ocio saludable y sostenible.

El invierno está a la vuelta de la esquina y, con él, las vacaciones de Navidad. Un momento destacado por su emotividad, por sus festivos y por el tiempo adicional para pasar en familia y con amigos.

Si bien habitualmente se suele pensar en el mal tiempo en esta época, existen lugares en la península y en las islas donde siempre hay una buena temperatura y donde se está al resguardo de las precipitaciones: las cuevas y las minas de la Asociación de las Cuevas Turísticas Españolas, ACTE.

Con más de 30 puntos en toda España, las cavidades de ACTE continúan sorprendiendo a sus miles de visitantes anuales durante todo el año.

Invierno en las cuevas

De diciembre a marzo, la mayoría de las cuevas y minas de la Asociación de Cuevas Turísticas Españolas abren sus puertas a los turistas, previa reserva.

Así, a través de visitas guiadas por profesionales del turismo, estos espacios permiten a grupos de visitantes conocer de primera mano la evolución milenaria de la naturaleza subterránea. Además, en muchas de ellas, se cuenta con restos arqueológicos únicos, que permiten entender la evolución humana en su interrelación con el mundo subterráneo.

Mediante recorridos totalmente seguros y adaptados, los responsables turísticos de las cuevas y de las minas adentran a los visitantes en el subsuelo para abrirles la mente en torno a estos espacios mágicos e inusuales.

Ya sea con visitas estandarizadas o temáticas, los turistas pueden conocer diferentes visiones de un mismo espacio. Por ello, cuentan con actividades históricas, espeleológicas y de aventura, barcos en ríos subterráneos, teatro y conciertos bajo el suelo y un sinfín de otras ofertas que se adaptan a cada tipología de visitante.

Los miembros de la Asociación de Cuevas Turísticas Españolas abren todo el año, también en las épocas más especiales.

¿Por qué en Navidad?

Con amplias vacaciones escolares y con los últimos días festivos del año, son muchos los turistas que apuestan por diciembre para conocer más sobre la cultura más cercana.

Gracias a la adecuación de las cavidades, en la Asociación de Cuevas Turísticas Españolas se ofrecen actividades especiales para los más pequeños, también en la época navideña. De esta manera, se permite disfrutar de tiempo en familia, divertido y educativo, dado que se potencian discursos de respeto al entorno subterráneo.

Con el fin, además, de ofrecer la mejor experiencia a los visitantes que apuesten por un Turismo Sostenible y consciente en Navidad, desde la web de ACTE, se ofrecen materiales adicionales para disfrutar de la visita.

Para ello, en la Asociación de Cuevas Turísticas Españolas, aconsejan preparar la experiencia para su mayor disfrute. Además de acceder al contenido especial ofrecido por la entidad en su página, se recomienda reservar previamente la entrada para asegurarse la plaza.

La razón es que las cuevas y las minas turísticas españolas se han consolidado, a lo largo de las últimas décadas, como una de las opciones preferidas por turistas nacionales y extranjeros en toda la geografía. El motivo no es otro que la seguridad, la diversión y, por supuesto, el aprendizaje sobre el mundo subterráneo.

Una opción segura en invierno para acercarse a la naturaleza más recóndita.

Para que el resultado de una producción audiovisual sea de calidad hay que coordinar el trabajo de distintos profesionales.

Si bien los más conocidos por la audiencia suelen ser el director o los actores y actrices, existen otras tareas que son fundamentales para estos proyectos. Una de ellas es la selección y gestión de localizaciones para filmar.

En España, es posible acceder a servicios de este tipo a través de la agencia Spot. Esta empresa trabaja junto a múltiples productoras y agencias de publicidad, facilitando espacios para rodajes o sesiones de fotos.

Selección y gestión de localizaciones para producciones audiovisuales

Spot es una agencia que cuenta con un equipo multinacional con capacidad de atender en varios idiomas, incluyendo español, alemán, inglés, francés y portugués. Este grupo de profesionales se especializa en proporcionar referencias de localizaciones en toda España, abarcando interiores, parajes naturales, localizaciones urbanas y carreteras, entre otras alternativas.

Los servicios que ofrece esta agencia tienen un enfoque integral que incluye scouting con fotos y la gestión de permisos y contratos necesarios para garantizar una producción sin imprevistos. De esta manera, un productor puede encontrar una localización adecuada que se adapte a la logística de su proyecto y a su presupuesto.

Por otra parte, esta empresa cuenta con un equipo de scouts que trabaja para añadir nuevas localizaciones a su archivo. En todos los casos, estos agentes efectúan preparativos minuciosos antes de cada visita. Para ello, coordinan con propietarios y entidades públicas. Además, emplean herramientas como Google Maps y Sunseeker para investigar áreas remotas.

Spot permite acceder a una amplia variedad de localizaciones interiores y exteriores

Esta empresa cuenta con un extenso archivo de localizaciones, como casas, villas, pisos, espacios industriales, bares, restaurantes y áreas de entretenimiento ubicadas en interiores y exteriores. Además, este equipo de profesionales dispone de acceso a oficinas y estudios creativos de nueva construcción en Barcelona. En particular, estos espacios tienen una alta demanda, pero no siempre son fáciles de conseguir, puesto que en días laborables suelen estar ocupados.

Otra opción que ofrece Spot son las casas vividas. Estas propiedades destacan por ser únicas y especiales. Con respecto a esto, tanto por su decoración como por su estilo pueden llamar la atención de los espectadores.

Por último, esta agencia también cuenta con una amplia experiencia de trabajo junto a producciones audiovisuales alemanas. Esto se debe a que un importante número de clientes internacionales encuentra condiciones apropiadas en España para recrear escenas cotidianas y paisajes alemanes a un bajo coste.

Con el apoyo de la agencia Spot es posible acceder a múltiples localizaciones y a un servicio de gestión profesional que facilita el desarrollo de distintos tipos de producciones audiovisuales.

El Universo Sweet Space es un espacio innovador, ubicado en el área de Serrano en Madrid, que ha llevado el concepto de museo a otro nivel. En este establecimiento, niños y adultos pueden vivir distintas experiencias interactivas que combinan arte, dulces y una ambientación inspirada en el espacio exterior.

En particular, el museo de los chuches ha anunciado a través de su cuenta de Instagram que durante la próxima temporada navideña sus distintas estancias se llenarán de “magia y alegría”. Esto se debe a que durante el mes de diciembre el público podrá acceder a un calendario de eventos y actividades exclusivo, que incluye promociones “espaciales” y sorteos.

Eventos, actividades y promociones en Universo Sweet Space durante las Navidades

En primer lugar, este museo interactivo e innovador ha dispuesto la colocación de distintas decoraciones navideñas, incluyendo árboles de pinos, regalos, venados y una parada de Santa Claus. De esta manera, el público contará con múltiples oportunidades de tomar fotos. Asimismo, durante esta época se van a ofrecer chuches navideños especiales, como por ejemplo Candy Cane de menta.

Con respecto a esto, Sweet Bites, que es el espacio gastronómico del museo, ofrecerá distintos sabores navideños de postres y cafés. Habitualmente, en este lugar es posible acceder a una amplia variedad de cafés, smoothies y otros alimentos como, por ejemplo, Astrowaffles, salchichas y berlinas.

Otro de los lugares especiales que ofrece este centro cultural y recreativo es al taller AstroHub. Se trata de un espacio donde se fusiona la diversión con el aprendizaje, ya que los niños tienen la oportunidad de adentrarse en el mundo del arte de una manera emocionante y educativa. En diciembre, este taller presentará actividades nuevas como el envío de cartas a Santa, photoshoots con cámara MyFirst y decoraciones de galletas y gorros navideños, entre otros artículos alusivos a esta fecha.

En Universo Sweet Space, diversión, aprendizaje y dulces

Este museo se caracteriza por ofrecer la posibilidad de que los niños interactúen con distintas instalaciones artísticas. De esta manera, Sweet Space promueve el desarrollo de habilidades esenciales en los pequeños como, por ejemplo, la resolución de problemas, el pensamiento crítico, la comunicación y la colaboración. Además, sus actividades fomentan la inteligencia emocional y la empatía. Mientras tanto, los niños también pueden disfrutar de algunos dulces.

Para alcanzar estos objetivos, este museo ofrece exhibiciones diseñadas por artistas y diseñadores reconocidos. Además, en los talleres que se ofrecen durante el año los niños puedan explorar conceptos artísticos a través de la geometría de las formas, descubrir la historia del arte de manera divertida y aprender sobre la ciencia que hay detrás de obras como pinturas y esculturas.

Para obtener más información y actualizaciones sobre las actividades navideñas del museo de los chuches del Universo Sweet Space es posible acceder a su sitio web y a sus cuentas en redes sociales.

Uno de los destinos turísticos más impresionantes en todo el mundo es el archipiélago de las Islas Caimán.

Se encuentra en pleno mar Caribe y es un territorio británico de ultramar conformado por tres islas: Gran Caimán, Pequeña Caimán y Caimán Brac.

Asimismo, cuenta innumerables lugares de interés y ofrece a los amantes de los viajes y aventuras al aire libre la posibilidad de realizar distintas actividades para toda la familia. Cayman Ocean Adventures brinda a los visitantes de este destino la posibilidad de recorrer tres de los lugares más atractivos de las Islas Caimán.

Esta firma se caracteriza por ofrecer un servicio integral de transporte y paseos en barcos equipados para garantizar una experiencia inolvidable en este territorio.

Lugares imperdibles para visitar en Islas Caimán

Son diversos los lugares que se pueden visitar en las Islas Caimán. Uno de los más destacados es Stingray City, una atracción ideal para los amantes de las actividades acuáticas y que se ha convertido en una referencia mundial, ya que permite interactuar con la vida marina caminando entre amistosas rayas sureñas del Atlántico que se reúnen cerca de la costa arenosa. Las aguas cristalinas de solo tres pies, facilita que los turistas puedan nadar y acercarse a algunas especies marinas de gran atractivo.

Otro punto turístico popular en el archipiélago es Coral reef Gardens, ubicado aproximadamente a media milla al oeste de Stingray City y que se distingue como un lugar ideal para practicar snorkel. Este espacio permite descubrir la belleza de la naturaleza bajo el agua, disfrutando de un paisaje lleno de peces de colores y corales.

Asimismo, Starfish Pointe es otra parada obligatoria en el recorrido por las Islas Caimán, esta última permite disfrutar de la playa rodeada de estrellas de mar, entre otras especies marinas, las cuales es posible fotografiar. El recorrido de Cayman Ocean Adventures, permite conocer y disfrutar de estos tres lugares y realizar actividades acuáticas en cada una de las paradas.  

La calidad de los servicios de Cayman Ocean Adventures

Cayman Ocean Adventures destaca como una de las principales referencias para hacer turismo en Caimán. Esta compañía cuenta con una tripulación española a bordo de sus barcos, enfocados en brindar un servicio de alta calidad y una experiencia única a los usuarios.

Todas las embarcaciones de esta empresa se caracterizan por contar con sombra, baños, equipos de snorkel y servicios de agua embotellada y refresco. Además, la firma también ofrece transporte a los turistas, lo que garantiza un recorrido completo, cómodo y seguro para los usuarios.

A través de la página web de Cayman Ocean Adventures, es posible conocer los precios de cada uno de los recorridos y ver en detalle los servicios que incluyen de forma individual. Los viajeros pueden reservar la experiencia que mejor se ajuste a sus preferencias y garantizar el mayor disfrute de la naturaleza, el sol, la playa y la vida marina en las Islas Caimán. 

El ritmo de vida acelerado, unido a un estilo de vida poco saludable y patrones mentales equivocados con respecto al tema de la comida, puede explicar el origen de los malos hábitos alimenticios. En este contexto, el auge del coaching nutricional abre un camino hacia una alimentación saludable.

En esta especialidad se trabaja con las mismas bases de otros procesos de coaching, solo que su enfoque está orientado al tema nutricional. La escuela de desarrollo personal D'Arte Human Business School facilita diversas formaciones de coaching para todos aquellos que quieran promover cambios en sus vidas y en las de otras personas.

El auge del coaching nutricional, un asesoramiento clave

El coaching nutricional se enfoca en educar y apoyar a las personas para que tomen decisiones informadas sobre su alimentación. Su enfoque de trabajo tiene en cuenta las necesidades y metas de cada persona para desarrollar un plan de alimentación consciente, como parte de un estilo de vida saludable.

En ese orden de ideas, un coach nutricional desempeña un rol clave en la orientación y acompañamiento de las personas hacia el logro de unos hábitos de vida saludables. Estos profesionales asesoran en cuanto al valor nutricional de los alimentos para la toma de decisiones informadas. También ayudan a identificar y a superar las barreras para una alimentación saludable. La probada eficacia de este enfoque de trabajo ha marcado el auge del coaching nutricional.

Logros que se alcanzan con el coaching nutricional

El éxito del coaching nutricional se basa en su enfoque de trabajo, y logros que posibilitan los diversos aspectos en los que ejerce su campo de acción. En primer lugar, esta metodología parte de un enfoque personalizado, centrándose en las necesidades específicas de cada individuo, como la edad, las condiciones de salud, las restricciones dietéticas y los objetivos personales.

Una de las cosas que se logran con este enfoque de trabajo es la identificación y modificación de los comportamientos alimentarios poco saludables. Con este propósito, se trabaja sobre la alimentación emocional para desarrollar hábitos sostenibles.

Asimismo, un aspecto importante del coaching nutricional es que esta metodología trabaja sobre la base de un enfoque holístico en el que la nutrición está en interacción con otros factores como el estilo de vida, la actividad física, el manejo del estrés y la higiene del sueño.

El coaching nutricional ofrece un marco eficaz para las personas que buscan mejorar sus hábitos de alimentación, cultivar un estilo de vida saludable y adoptar un enfoque sostenible de nutrición. A través de un plan de trabajo personalizado, educación y asesoría continua, los coaches nutricionales capacitan a las personas para que tomen decisiones informadas y cultiven una relación positiva con los alimentos.

Para poder ejercer como coaches nutricionales, además de formación y conocimientos en dietética, nutrición o ramas de la salud similares, es fundamental haberse formado como coach profesional, puesto que es necesario conocer la metodología del coaching en profundidad para poder hacer un acompañamiento adecuado. En la escuela D'Arte Human Business School, dirigida por el Master Coach Enrique Jurado, su Máster en Coaching Profesional ofrece todo el conocimiento necesario para ejercer como coach con todas las garantías. Además, permite al alumno durante los 12 meses que dura esta formación desarrollar su propio proyecto de coaching, de manera que si un alumno es, además, experto en nutrición y/o alimentación, puede ir definiendo su emprendimiento para dedicarse de manera profesional al coaching nutricional.



En este contexto, uno de los proyectos más destacados en España es ARTEARTESANIA, un espacio independiente creado por el maestro artesano Carlos Tellechea, en el cual se producen, exponen y comercializan sus piezas de joyería, así como los trabajos y obras de muchos otros artistas de distintas ramas como la ilustración, la pintura, la fotografía y la cerámica.

¿Qué es ARTEARTESANIA?

Creado en el año 2005 por el maestro artesano balear de origen argentino Carlos Tellechea, la tienda-taller ARTEARTESANIA se encuentra ubicada en Sóller, Mallorca, donde se ha convertido en un espacio de referencia en lo que respecta a artesanía y arte contemporáneo. En este sentido, en esta galería es posible encontrar una original selección de piezas de autor, con diseños únicos y tratamientos de materiales respaldados por el oficio artesano.

De esta manera, el proyecto busca acercar la artesanía al mundo del arte mediante la parte creativa, con trabajos y autores que representan la originalidad y se destacan por la exploración y la combinación de estos dos mundos. Por ende, quienes compren las obras disponibles en ARTEARTESANIA, ya sea en la tienda física como en la online, no solo estarán adquiriendo un objeto exclusivo, sino que fomentarán la creatividad, la internacionalidad y el intercambio de ideas, además de aportar a una alternativa económica sostenible. De esta forma, evitan las intermediaciones y ayudan a preservar los oficios, la cultura y el desarrollo local.

Una apuesta por la artesanía de autor

ARTEARTESANIA cuenta con un espacio de 50 metros cuadrados en la calle de la Luna de Sóller, lugar donde se exponen y comercializan diversos trabajos de artesanía de autor, principalmente de joyería. Entre estos, destacan la artista conceptual Silvia Walz y las experimentaciones técnicas de Miguel Tomé, además de joyería moderna en oro y plata, y bisutería procedente de Madrid, Barcelona y Baleares.

Asimismo, en esta tienda se encuentran las distintas colecciones del creador del proyecto Carlos Tellechea, quien también imparte cursos y workshops en los que enseña las técnicas básicas de este oficio.

Por otro lado, ARTEARTESANIA también ofrece obras de ceramistas con más de 20 años de experiencia, los cuales han sido reconocidos con diferentes premios a nivel nacional, así como objetos fabricados en cuero por José Luis Bazán y las clásicas carteras del taller Talabar.

Seleccionada como una tienda original y recomendada en las guías Lonely PLanet, ARTEARTESANIA se ha posicionado como uno de los pilares del nuevo movimiento de la artesanía contemporánea.

Uno de los momentos más esperados por las familias españolas es el brunch.

Teniendo en cuenta que su popularidad ha crecido de forma exponencial en los últimos años, son múltiples los sitios en los que se puede disfrutar de un brunch, siendo The Florentine uno de los más reconocidos de la ciudad de Barcelona.

The Florentine - Brunch Poblenou es el lugar ideal para regalar brunch Barcelona por disponer de diversas opciones que destacan por su sabor y buena relación precio-calidad.

Las opciones de brunch que más se destacan en The Florentine

Uno de los platos de The Florentine más valorados por el público son los huevos benedict, siendo aclamados no solo por ingleses, sino también por españoles, sudamericanos y visitantes de otras partes del mundo. A su vez, para aquellos que desean disfrutar de un plato más picante y casero, se encuentran los huevos rancheros con tortillas crujientes y salsa de tomate 100 % natural.

No solo los huevos benedict o rancheros son alternativas ideales para quienes desean regalar brunch Barcelona, también lo son los homemade pancakes, que se caracterizan por ser un plato fresco, original y apto para jóvenes y adultos. Estos pancakes se acompañan con sirope de arce, frutas frescas y crema batida.

Los patacones, omelettes, ensaladas y el açaí son otras variantes de brunch muy reconocidas por los clientes. Cada una representa un sabor diferente, aunque todas comparten la misma lógica; disfrutar al máximo de un buen plato de comida en compañía de familiares, amigos, pareja o compañeros de trabajo.

Por estas razones, la opción de regalar brunch Barcelona se presenta como una oportunidad única, ya que es una forma de expresarle cariño a un ser querido o incluso una manera de vivir un momento personal y especial.

Una tendencia que no para de crecer: la iniciativa de regalar brunch en Barcelona

Regalar un brunch Barcelona se ha transformado en una iniciativa cada vez más común, por tratarse de una actividad agradable, placentera y de una experiencia inolvidable. En sentido, además de estas cualidades, los brunch que ofrecen desde The Florentine son una propuesta integral y de buen sabor.

Por estos motivos, las empresas que se ocupan de regalar brunch Barcelona corren con ventaja, especialmente si se trata de The Florentine, un sitio ubicado en pleno corazón del barrio Poblenou que dispone de ofertas gastronómicas con raíces y particularidades latinas, inglesas y sudamericanas.

The Florentine, ofrece a sus clientes la posibilidad de regalar por medio de una tarjeta regalo, un brunch para dos, que incluye 4 platos y 4 bebidas por 45 €.

Gracias a la decoración, mantenimiento del lugar y buena relación precio-calidad, la compañía The Florentine se presenta como el restaurante ideal para regalar brunch Barcelona. El local se encuentra ubicado en C/ de Sancho de Ávila y para comprar la tarjeta solo es necesario acercarse al local.

Euromillones es uno de los juegos de lotería más representativos, tanto en España como en otros países de la Unión Europea.

En esta oportunidad el sorteo especial se encuentra programado para el 1 de diciembre de 2023, fecha que tendrá gran significado para los entusiastas de la lotería en Europa, ya que el bote Euromillones es de 200 millones de euros.

Si bien Euromillones ya es considerado un juego popular, la magnitud del bote para el mes de diciembre supone una oportunidad que muchos usuarios no dejarán pasar.

En ese sentido, La Mágica, una de las operadoras de lotería más reconocidas en el mercado, ha preparado una peña especial para este histórico sorteo. A través de esta Administración, se podrán jugar más de 20.000 apuestas en el bote Euromillones, lo cual podría incrementar las oportunidades de los jugadores de llevarse una parte del dinero.

¿Cómo aumentar las posibilidades de ganar en Euromillones?

Es posible que el elemento más destacado del sorteo del 1 de diciembre sea el bote Euromillones que ofrece más de 200 millones de euros. Esta cifra supone un cambio radical en la vida de cualquier persona que tenga la suerte de ser el ganador. Justamente, esta es la razón por la que este juego ha capturado la atención de un gran número de jugadores en toda Europa.

En ese sentido, las peñas de Euromillones se han convertido en una de las estrategias favoritas de cientos de usuarios que mantienen la esperanza de obtener una parte del premio mayor.

Este método consiste en la unión de un grupo de personas para comprar jugadas en conjunto y de esta manera, aumentar sus posibilidades de éxito al tener más combinaciones en juego.

Es por ello que unirse a una peña puede resultar una alternativa efectiva para maximizar las probabilidades de triunfo, al tiempo que es posible compartir los costes y ganancias.

¿Por qué unirse a la peña de La Mágica?

Como una de las administradoras de lotería de amplia trayectoria, La Mágica se ha caracterizado por simplificar el acceso de los usuarios a múltiples sorteos de loterías a través de su página web. Tal es el caso del bote Euromillones en el que los jugadores pueden participar de forma individual o en conjunto, uniéndose a la peña preparada por esta administración.

Esta peña especial ha sido diseñada para diversificar las combinaciones y permitir que el usuario pueda acceder a las mejores posiciones posibles. Asimismo, La Mágica se encarga de gestionar todo el proceso, desde la compra de los boletos hasta la comprobación de los resultados, garantizando la transparencia de todo el proceso.

Los interesados en unirse a la peña de La Mágica para el bote Euromillones del 1 de diciembre, pueden hacerlo desde su página web.

Los profesionales de relaciones públicas se han ganado un lugar de relevancia en las principales organizaciones del mundo.

En el contexto digital actual, consolidar una buena imagen ante los diferentes públicos le permite a las empresas mejorar su reputación en el sector y posicionarse delante de sus competidores, por lo que la gestión de este perfil es indispensable.

Al diseñar acciones para la implementación de un plan de relaciones públicas, es necesario que el profesional defina la imagen y los valores que quiere proyectar la empresa para conseguir sus objetivos de una manera óptima. En este punto, la formación en el área esencial.

Constanza Business & Protocol School ofrece un Máster en Relaciones Públicas que contiene las herramientas necesarias para que los alumnos se desarrollen con éxito en esta área.

Las ventajas de formarse como profesional de las relaciones públicas

Las relaciones públicas son una disciplina que se encarga de establecer una buena relación entre una compañía y su público objetivo. Mediante el diseño e implementación de estrategias de comunicación y marketing, busca crear, mejorar y preservar la imagen de una empresa ante sus diferentes públicos.

Quienes decidan dedicarse a las relaciones públicas deben aprender a implementar soluciones ante problemas de tipo social y empresarial, así como saber comunicar efectivamente los valores y la cultura de las organizaciones. Basándose en las necesidades del contexto empresarial actual, Constanza Business & Protocol School ofrece un Máster en Relaciones Públicas que forma a los alumnos de manera integral para adquirir todos los conocimientos de esta área. El programa de estudio consta de 10 módulos de aprendizaje y se imparte en modalidad online, semipresencial y presencial, dependiendo las necesidades de cada alumno.

Esta metodología de estudio refuerza el aprendizaje de los alumnos

Desde la escuela de negocios, aseguran que sus programas formativos están centrados en conseguir el éxito de sus alumnos en su desempeño personal y laboral. Su metodología de aprendizaje consiste en una parte teórica y una parte práctica con ejemplos y casos reales de situaciones del mundo de los negocios, brindándole a los alumnos una visión más clara sobre qué hacer ante cualquier escenario en el campo laboral.

Adicional a las clases, los alumnos pueden acceder a un campus virtual de la escuela que contiene notas técnicas, vídeos, tutoriales introductorios, webinars y cursos explicados por profesores expertos en la materia que complementan el aprendizaje recibido en las clases y preparan a los alumnos para asumir roles directivos importantes en pymes o empresas multinacionales. La oferta académica de Constanza Business & Protocol School abarca una serie de áreas de gran importancia para el escenario empresarial actual, como másteres en Business Administración, Marketing, Comunicación Corporativa, Dirección comercial y Gestión de Ventas, entre otros. También, cuentan con doble titulaciones, posgrados, cursos técnicos y títulos de Experto Universitario que capacitan a los profesionales para asumir diferentes retos en el contexto empresarial.

Una subrogación es un trámite que permite mejorar las condiciones de una hipoteca, cambiando la entidad bancaria con la que se tiene el instrumento, o al titular del mismo. En el caso de las subrogaciones por cambio de acreedor se debe estudiar el precio que brinda el nuevo banco, así como los precios y operaciones que va a suponer la gestión. Para esto buscar la asistencia de un asesor financiero es una decisión correcta. El equipo de Finanfox encabezado por Alex Caballero está siempre dispuesto a ofrecer la mejor asesoría a sus clientes.

Paso a paso la subrogación de hipoteca

A la hora de hacer una subrogación se debe elegir la nueva hipoteca de acuerdo con las necesidades actuales. Luego, hay que acudir al banco al que se quiere cambiar para solicitar formalmente la subrogación de hipoteca. Por su parte, la entidad financiera pondrá sobre la mesa una oferta que refleje las condiciones de la operación.

A continuación, una vez se haya aceptado la subrogación de la hipoteca, la nueva entidad financiera se pondrá en contacto con la actual para comunicársela. Esta última dispone de 7 días para facilitar un certificado con la deuda pendiente. Asimismo, cuenta con 15 días para hacer una contraoferta que puede ser aceptada o denegada. En ese último caso se sigue el proceso de subrogación de la hipoteca. Finalmente, se debe subrogar la hipoteca firmando su escritura ante notario.

¿En qué situaciones se debe hacer una subrogación de hipotecas?

Durante el tiempo de cumplimiento de una hipoteca se pueden presentar cambios en el contexto económico que afectan a la situación financiera de la persona que está obligada a pagar ese crédito. Es en esos casos cuando hacer una subrogación de hipoteca en otra entidad es muy interesante para lograr condiciones de pago más favorables. En este sentido, Alex Caballero, CEO y asesor financiero de Finanfox explica cuándo es conveniente subrogar una hipoteca.

En ese orden de ideas, señala que hay situaciones que pueden indicar el momento ideal para subrogar una hipoteca y ahorrar gran cantidad de dinero a largo plazo, como por ejemplo cambios en el tipo de interés, ya sea que esté bajando o subiendo. Esto es muy común en hipotecas de tipo variable donde la tasa de interés está vinculada al Euribor. También cuando hay una mejora en el perfil crediticio de la persona obligada con la hipoteca se puede subrogar para acceder a condiciones más favorables.

En todo caso, el asesor financiero recomienda mantenerse al tanto de las tendencias del mercado, así como de cualquier cambio en la situación financiera de las personas obligadas con hipotecas. Es muy importante consultar a expertos para tomar la decisión más acertada en cada caso. Por esto, en la web de Finanfox se puede acceder a un formulario para acceder a un estudio gratuito de su hipoteca con el fin de encontrar las mejores condiciones para subrogar la hipoteca.

En algún momento de la vida de cada persona, el temor se ha cruzado en su camino.

El miedo, ese sentimiento que alerta sobre situaciones potencialmente peligrosas, es una emoción inherente a la naturaleza humana. Pero ¿qué sucede cuando el miedo se apodera de todo y genera un estado de shock constante? La nueva novela de Mercedes Cervantes, titulada "El impacto me cambió la vida. Cuando los miedos te superan" se adentra en este intrigante territorio emocional para acompañar a quienes estén atravesando momentos difíciles. Este es uno de sus libros nuevos y está disponible en Amazon, siendo ansiado por jóvenes y adultos que han encontrado en las obras de Mercedes Cervantes, la motivación necesaria para superar el miedo y darle una segunda oportunidad a los desafíos de la vida. 

'El impacto me cambió la vida. Cuando los miedos te superan'

El nuevo libro "El impacto me cambió la vida" de Mercedes Cervantes, en tan solo unos días, ha conseguido ser BEST SELLER en Amazon. Es una obra que destaca por su escritura, con un diálogo ameno y fluido, estableciendo una complicidad inmediata con el lector. A través de ingeniosos pasajes, la novela combina el temor con el humor, demostrando que enfrentar las situaciones más caóticas con una sonrisa, puede ser un antídoto efectivo contra las preocupaciones. En el corazón de su narrativa, se encuentra la idea de que afrontar el miedo puede ser una experiencia transformadora, una oportunidad para el crecimiento personal, y una nueva perspectiva de la vida. 

La historia se centra en André, un hombre que aparentemente lo tiene todo: un buen trabajo, una lujosa casa y un fabuloso coche deportivo. Sin embargo, un giro inesperado lo sumerge en el miedo y el shock, paralizándolo en su propia casa. Una desconocida joven irrumpe en su vida de manera sorprendente para salvarlo de una muerte inminente, pero, en lugar de aprovechar esta segunda oportunidad, André se ve atrapado en su propio temor. 

El nuevo libro de Mercedes Cervantes

La autora de "El impacto me cambió la vida. Cuando los miedos te superan", Mercedes R. Cervantes, es una destacada creadora de historias dirigidas al público infantil, juvenil y adulto, con una habilidad distinguida para cautivar a lectores de todas las edades. Sus obras se caracterizan por personajes entrañables y situaciones hilarantes, que hacen reír a los lectores. Cervantes tiene un don especial para combinar entretenimiento con valiosas lecciones, con un énfasis en el sentido del humor y la alegría como ingredientes fundamentales en sus obras. 

La crítica literaria ha alabado su habilidad para crear historias que no solo narran una trama, sino que también transmiten un mensaje más profundo. Sus obras tienen el poder de inspirar a los lectores a superar obstáculos y cambiar su actitud positivamente. En palabras del periodista y crítico literario José Carlos Morenilla, "Así su obra, es fácil de leer y difícil de abandonar." 

"El Impacto me Cambió la Vida" es una invitación a superar los propios límites y nos recuerda que, aunque la vida esté llena de sorpresas y situaciones shockeantes, el miedo no tiene por qué ser el director de nuestras decisiones. Los giros inesperados pueden surgir en cualquier esquina, y es responsabilidad de cada individuo, encontrar el valor para enfrentarlos. La novela, que se encuentra a la venta en Amazon, promete ser una lectura cautivadora, llena de emoción y aprendizaje, siendo una incorporación emocionante, a la lista de libros nuevos que los lectores ansían descubrir. 

Si existe un mercado en constante revisión e innovación, sin duda es el de las empresas de alarmas y seguridad. Estas empresas saben que, para los ciudadanos, proteger sus viviendas y negocios es una prioridad mayor. Por eso, siempre están avanzando para ofrecer soluciones de seguridad integrales. 

Hoy en día, la seguridad, no solamente se entiende como una protección ante asaltos, sino una forma de prevenir y aumentar su seguridad a nivel interior y externo.

Las compañías no han tardado en poner a su servicio la tecnología para ofrecer soluciones cada vez más eficaces y adaptadas al tipo de riesgos que puede presentar cada vivienda, cada local, cada industria o cada espacio que se precise.

Sin embargo, entre tanto avance y tantos servicios de vanguardia se hace complejo para el cliente discernir entre qué se necesita realmente y qué contratar. Por esta razón, en este artículo, con ayuda de los expertos de Mood Seguridad, se intenta ayudar a descubrir mejor los entresijos de este mercado.

Seguridad de alta precisión para hogares

No es lo mismo una vivienda particular, una comunidad de vecinos, un residencial de alta gama, o una casa independiente. Si bien, todas ellas podrían instalar alarmas tradicionales, lo cierto es que muchos asaltantes pueden llegar a burlar su sistema de seguridad y cumplir su cometido a pesar de estas medidas.

Afortunadamente, empresas como Mood ofrecen sus servicios trabajando la seguridad como un concepto global, que combina los diferentes sistemas y tecnología para adaptarse a cada casa y cada caso. Un proceso de trabajo que se podría resumir en tres puntos clave: 

Seguridad inteligente: soluciones en seguridad de alta precisión a medida basadas en la tecnología, I+D e innovación

Seguridad especializada: la especialización es el valor que aportan para ofrecer servicios de calidad, eficientes y seguros.

Seguridad personalizada: consultoría integral es lo que les diferencia para poder ofrecer soluciones a medida en seguridad tanto en hogares como en business.

Para esta empresa, una de las más punteras en seguridad, con más de 35 años de experiencia, ofrecer la opción de desarrollar proyectos a medida es la única forma de ser eficientes y eficaces en algo tan complejo como es la seguridad de un hogar. Por eso, en cada proyecto, analizan los principales riesgos relacionados con los intentos de robo y asalto y se proponen los diversos métodos y sistemas de seguridad que mejor se adapten a las necesidades. Todo un mundo de opciones de alta precisión entre los que destacan:  

Videoanálisis perimetral: instalación con cámaras térmicas y/o con cámaras visibles en el perímetro de la instalación, que pueden complementarse con dispositivos disuasivos como, con dispositivos disuasivos y sorpresivos, como pueden ser los focos de gran potencia y/o sistema sistemas de megafonía.

Sistemas de seguridad anti-intrusión interiores: detección interior desde la misma entrada a la vivienda, priorizando las vías de comunicación con la Central Receptora y la autonomía del sistema de seguridad.

Sistema de seguridad anti-intrusión exteriores: combinados con los sistemas de seguridad anteriores, buscan proteger la vivienda desde el exterior antes de que el intruso consiga entrar en ella. Se busca una detección perimetral que puede contar con diferentes opciones como los sistemas de videoanálisis mencionados, detección exterior perimetral y/o cámaras de videovigilancia asociadas a dicha detección perimetral para que la central receptora pueda verificar el salto de alarma.

Seguridad de alta precisión para negocios y recintos industriales

En la seguridad de los negocios y empresas, uno de los elementos que más preocupa es el de disponer de la seguridad necesaria y reducir al máximo las probabilidades de sufrir un intento de intrusión o vandalizaje.

Se necesita disponer de sistemas de seguridad que minimicen la posibilidad de intrusión y si esta se produce, abortarla en el mínimo espacio de tiempo posible, garantizando, sobre todo, que el aviso a la Central Receptora de Alarmas Privada se realice lo antes posible para que las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad del Estado puedan llegar a su ubicación rápidamente. 

Para lograr este objetivo, los sistemas de seguridad deben ser diseñados por profesionales especializados y no ser únicamente elementos propuestos por comerciales no expertos en seguridad, sin experiencia en el sector.

Todos los proyectos de Mood Seguridad garantizan al cliente ser informado debidamente de las diferentes tecnologías que hay actualmente en el mercado para guiarlos en la consecución de su objetivo principal: Estar seguro, además de sentirse seguro. 

Por otro lado, los negocios, igual que pasa con la seguridad y los tipos de hogares, no necesitan las mismas soluciones. No es lo mismo un local, que una nave industrial, una fábrica o un despacho en el último piso de un edificio de 15 plantas. Cada una de estas instalaciones precisa de soluciones de seguridad diferentes.

Hay que detenerse en una de las grandes olvidadas: la protección exterior en recintos industriales, para comentar algunas de las recomendaciones de alta precisión, aunque caso requiere de una evaluación exhaustiva:

Para la protección interior de las industrias, la recomendación es siempre instalar un sistema de seguridad cableado con detectores de doble tecnología. El sistema ha de estar compuesto por equipos homologados en grado y que garanticen la máxima detección temprana inmediata.

Implantación de Sistemas de Vídeo Análisis Perimetral con cámaras térmicas y/o con cámaras visibles que detecten la presencia en el instante en que entren en el recinto, mucho antes de entrar en la nave a proteger. De esta forma, la detección temprana permite un aviso más rápido a la Central de Alarmas y, a su vez, aviso a la policía. El tiempo es un factor clave para garantizar que la intrusión no llegue a producirse en el interior, minimizando al máximo los daños posibles a sufrir. Estos equipos pueden complementarse con otros sistemas de focos disuasorios o megafonía.

Protección exterior perimetral compuesta por equipos de detección exteriores especialmente indicados para entornos industriales que recomiendan puedan combinarse con sistemas de cámaras de videovigilancia para que la Central Receptora pueda verificar el salto de alarma de forma inmediata.

Niebla por seguridad: eficaz sistema de alta tecnología con cañones o generadores de niebla, también conocidos comercialmente como ''humo antirrobo'' que evita el hurto deteniendo a los ladrones en pocos segundos al impedirles la visibilidad.

Es imprescindible tener presente que hay que realizar un estudio de las necesidades en cada caso en particular para adecuar la seguridad necesaria. Estos estudios no solo se recomiendan en nuevas instalaciones, sino que se debe ser conscientes que hay que actualizar también los sistemas antiguos que puedan estar ya instalados. En este sentido, Mood Seguridad se encuentra en numerosas ocasiones con sistemas de seguridad ya instalados y su función es ayudar a optimizarlos e intentar por todos los medios poder aprovechar la inversión realizada en su momento siempre, con el objetivo principal, de dotar al cliente de hábitos adecuados y de la instalación necesaria para poder llevar a cabo una buena prevención de los delitos y aumentar su seguridad.

Grupo Soledad es uno de los distribuidores más grandes de neumáticos y equipamiento para coches de toda España.

Esto se debe a la gran cantidad de marcas asociadas, que les permite ofrecer una amplia gama de productos de calidad.

Neumáticos Soledad se compone de un conjunto de empresas enfocadas en la producción y distribución de este producto. Con el paso de los años, han implementado nuevas firmas, así como soluciones integrales en el ámbito digital que facilitan la adquisición de cualquier tipo de caucho.

Desde sus inicios, en 1984, la empresa familiar ha creado una trayectoria única, por lo que es reconocida en todo el país.

Múltiples soluciones de alta calidad

Para construir su amplia trayectoria, Grupo Soledad se ha unido en colaboración con empresas que producen, distribuyen y comercializan neumáticos. Asimismo, integran soluciones de tratamiento para la reutilización, reciclaje y renovación de todo tipo de cauchos. De manera que componen todas las líneas que se relacionan con la vida útil de los neumáticos.

Entre estas destaca Tirso Pneus importadora y exportadora, MCE fabricante de mezclas técnicas de caucho no vulcanizado, Neumáticos Galindo, que además de distribuir, ofrecen gestión de reparación y Logística del neumático que se encarga del abastecimiento de talleres y tiendas del sector. A estas labores se le agrega la recogida, revisión y mantenimiento que llevan a cabo otras firmas asociadas.

Si bien, Grupo Soledad dispone de una amplia selección de marcas de neumáticos, también trabajan con otras empresas relacionadas con la gestión integral de vehículos. En estas se incluyen redes de talleres, fabricantes de maquinaria para vehículos, seguros para protección de patrimonio e inclusive, soluciones para consultorías de negocio y optimización de procesos en el sector mecánico.

Es importante destacar su enfoque ecológico y sostenible, ya que forman parte de iniciativas de relevancia mundial como el Pacto Mundial de Naciones Unidas y los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS).

¿Qué tipos de neumáticos ofrece Grupo Soledad?

Esta amplia selección de firmas asociadas ha llevado a Grupo Soledad a disponer de un amplio stock de neumáticos. Entre estos destacan los cauchos para todo tipo de camiones, máquinas para la producción agrícola e industrial, furgonetas y 4x4. También disponen de opciones para coches eléctricos, turísticos y motos.

Uno de los enfoques comerciales de los neumáticos Soledad es que están disponibles para adquirir al por mayor. Por medio de su plataforma B2B, distribuyen neumáticos para talleres, empresas, profesionales, tiendas mecánicas y cualquier tipo de comercio relacionado.

Si bien, estas tiendas tienen acceso a los distribuidores directos de las marcas, lo que hace Grupo Soledad es facilitar el proceso de selección, facturación, envío y recepción. Esto porque implementan una amplia red logística que les permite distribuir a cualquier punto del país de manera inmediata y segura.

El acuerdo se incluirá en el programa "Formación Excelente" de la asociación.

La asociación Escuela Excelente y Grupo Base Educación colaborarán en la puesta en marcha de una oferta formativa anual dirigida a directivos de centros educativos y docentes.

El presidente de Escuela Excelente, José Luis Berlinches, y el CEO del Grupo Base Educación, Jaime García, han firmado un acuerdo para el desarrollo de un programa de formación continua que la asociación ofrecerá a los 3.000 docentes de los 38 colegios concertados y privados que integran la asociación.

El Instituto Español de Desarrollo Directivo (IEDD), integrado en Grupo Base Educación, será el encargado de confeccionar esta oferta formativa que se incorporará al programa "Formación Excelente", que ya tiene en marcha la asociación.

Escuela Excelente e IEDD organizarán acciones formativas como estrategia de un plan de desarrollo profesional, personal y de retención del talento para el personal de todos sus centros asociados. La iniciativa englobará planes de formación tanto para equipos directivos, relacionados con el liderazgo y la gestión de sus centros, como para los equipos docentes, con formaciones relacionadas con nuevas metodologías didácticas e innovación educativa.

Además, con la firma de este acuerdo, Grupo Base Educación pasa a formar parte del Programa de Empresas Homologadas de Escuela Excelente, por el que los colegios de esta asociación podrán acceder en condiciones favorables a servicios de gestión de centros educativos, formación y planes de igualdad, entre otros.

La asociación Escuela Excelente tiene entre sus fines el fomento de la mejora técnica, profesional y financiera de los colegios que la integran, el apoyo, fomento y promoción de la innovación pedagógica, y la promoción de la gestión de calidad y la excelencia en la actividad educativa.

Grupo Base Educación cuenta con más de dos décadas de experiencia dedicadas al desarrollo de servicios educativos y en la actualidad desarrolla la gestión integral de ocho centros educativos privados y concertados, y presta otros servicios de consultoría y formación a medio centenar de colegios.

14 chefs con Estrella Michelín brillan en STK Ibiza por una buena causa. El restaurante STK se vistió de gala un año más para acoger la Segunda Edición de "Estrellas contra el Cáncer". Este prestigioso evento solidario tuvo como objetivo principal posicionar a la isla de Ibiza en el mundo gastronómico, dando valor a los productos locales y, a su misma vez, recaudar fondos para ASPANOB (Asociación de padres de niños con cáncer de Baleares).

La magia de esta velada fue posible gracias a la colaboración entre Eating in Ibiza y el Consell d'Eivissa; el restaurante STK Ibiza; la CEO y fundadora de NM Events in Ibiza, Nuria Moreno; el prestigioso chef del restaurante La Gaia, Óscar Molina y junto a él los reconocidos chefs estrella Michelín: Maria José Martínez, Samuel Naveira, Carles Abellán, Paco Roncero, Andreu Genestra, Óscar García, Álvaro Garrido, Rafael Soler, Ignacio Solana, Luis Veira, Pablo González, Victor Martin y Fernando Villaclaras.

El evento comenzó a las 20:30 h con un cálido recibimiento de la Colla de baile pagés ‘Sa Bodega’. Con las vistas inigualables a Dalt Vila, los asistentes tuvieron la oportunidad de disfrutar de un cóctel con estaciones de jamón ibérico y caviar, estación de licores Familia Marí Mayans, además de los platos más exquisitos preparados por los chefs.

Una vez finalizado el cóctel, los comensales tomaron asiento y disfrutaron de toda una experiencia, ya que "Estrellas contra el Cáncer" no solo fue una experiencia gastronómica de alto nivel, sino también una noche llena de emociones y sorpresas. La velada incluyó música en vivo, actuaciones y la presencia de los músicos DiscoBandits y los dj 's Petit & Vázquez de La Movida Ibiza fueron los encargados de poner la ‘guinda del pastel’.

Además, la Unión Deportiva Ibiza regaló camisetas personalizadas con los nombres de todos y cada uno de los niños que se encuentran hospitalizados actualmente, de Ibiza y Formentera, un gesto que conmovió a todos los presentes. Por último, ASPANOB aprovechó la ocasión para nombrar a STK Ibiza nuevo embajador por su implicación. "Estrellas contra el Cáncer" se destaca como una oportunidad única para que la sociedad ibicenca se una en un gesto de generosidad y apoyo a una causa que merece toda nuestra atención.

La lucha contra el cáncer infantil es una batalla que no puede librarse sin la ayuda de todos, y este evento nos brinda la oportunidad de contribuir de manera significativa. La organización agradece a todos los patrocinadores, en especial al STK Ibiza por acoger el evento y por la impresionante oferta de entretenimiento así como también al grupo de músicos DiscoBandits a los dj 's Petit & Vázquez de La Movida Ibiza.

De igual forma, a las marcas: Monte Nevado, Atún Balfegó, Aquanaria, NM Events in Ibiza, Ibiza Gran Hotel, Iberia, Iberia Express, Iberia Air Nostrum, O Beach Ibiza, Grand Palladium Hotel & Resorts, Migjorn Ibiza Suites & Spa, Familia Mari Mayans, Ocean Drive Talamanca, Ocean Drive Ibiza, Primeras Marcas, Pomona Bakery, Perla Caviar, Gasifred, One Suites Ibiza y All Solutions por su apoyo incondicional a la causa. Nuria Moreno, una de las impulsoras de este evento, emocionó a todo el público con un discurso sincero sobre la importancia de ayudar a las familias de los niños y niñas con cáncer de Ibiza y Formentera, compartiendo su propia experiencia en la lucha contra el cáncer. "Solo puedo dar las gracias a todos los que han colaborado con esta idea, en especial a los chefs. Además, quiero reconocer la gran labor que realiza ASPANOB", declaró emocionada. Esta segunda edición superó todas las expectativas al demostrar que la unión de la gastronomía y la solidaridad puede superar grandes retos. "Estrellas contra el Cáncer" ha dejado una huella imborrable en Ibiza, combinando la excelencia culinaria con el corazón solidario de la comunidad. El éxito de esta edición promete un futuro brillante para este evento solidario de alto renombre.

Gran parte de las empresas del sector industrial suelen cerrar ventas a través de clientes habituales y recomendaciones. Por eso es necesario que, a la hora de aumentar sus ventas, hagan uso de otros recursos, como por ejemplo el marketing industrial. Aun así, este recurso puede resultar complicado porque el proceso de compra es totalmente diferente al de cualquier otro producto. En este contexto, contar con los servicios de expertos que conozcan cuáles son los principales retos del marketing industrial y cómo superarlos, es esencial. La agencia BCM Marketing lleva más de 25 años prestando servicios a negocios del sector.

El marketing industrial y el reto que enfrenta

El gran reto del marketing industrial se resume en la variedad de agentes implicados en el proceso de compra, a lo que se suma el alto componente técnico de todo el proceso. De ahí la importancia de la segmentación de los compradores o usuarios finales a los que van dirigidos sus productos. De esta manera, se puede diseñar una mejor estrategia de ventas y aportar la información que responda a los intereses de cada cliente.

Por otra parte, es gracias a la implementación de canales digitales que se puede ofrecer valor y ayuda a los compradores durante todo el proceso. Con ese propósito las plataformas digitales facilitan la búsqueda de información previa a la toma de decisión, algo que aporta contenido de utilidad, y crea a su vez engagement.

Asimismo, es importante que el trabajo realizado a través de las plataformas online sea consistente en el canal offline. Se debe tener siempre presente que el sector industrial se fundamenta en la confianza, esto es algo que solo se consigue a través de las relaciones humanas, duraderas en el tiempo con un equipo de profesionales en ventas altamente cualificado.

¿Cuál es el método de BCM Marketing?

El equipo de BCM Marketing sabe que la comunicación y el marketing en torno a un producto industrial deben resaltar las prestaciones técnicas de los productos. Para esto, la agencia ofrece servicios de marketing B2B diseñados para empresas que buscan expandir su base de clientes, aumentar sus ventas y fortalecer sus relaciones comerciales.

En ese sentido, la agencia cuenta con un equipo sólido y experimentado que se compromete con todos y cada uno de los proyectos, compartiendo sus conocimientos y experiencia para ofrecer la mejor asesoría a los clientes.

La innovación para construir una relación sólida y fluida junto con unas estrategias de marketing eficaces, análisis en profundidad del mercado y un método flexible de trabajo que se adapta a cada cliente, forman la fórmula con la que la agencia BCM Marketing identifica y supera los principales retos del marketing industrial.

Finalmente, se puede decir que el marketing en el sector industrial es un reto debido a la variedad de agentes implicados en el proceso de compra, pero con una buena segmentación y el uso estratégico de los canales digitales se puede ofrecer un valor añadido que ayude a fidelizar a los clientes y a crear engagement con la marca, conformando así una estrategia exitosa de marketing industrial.

El pasado martes 26 de septiembre de 2023, el Centro de Estudios Superiores Naxer recibió el premio “Centro Referente con la Mejor Metodología Online en Formación Nutricional”, dentro del acto III Premios Bienestar y Calidad de Vida que celebra anualmente el periódico La Razón.

Esta cita reconoce a especialistas que dedican todos sus esfuerzos a un sector tan importante como es el de la salud. Personas que se sacrifican a diario para mejorar el bienestar y la calidad de vida de la sociedad. 

Premio “Centro Referente con la Mejor Metodología Online en Formación Nutricional” 

Como se adelantaba al principio de este artículo, el Centro de Estudios Superiores Naxer es quien ha recibido el galardón por la metodología que implementa en sus másteres online en Salud y Nutrición. 

Y es que este centro ha creado un modelo propio, denominado metodología A.D.I. (Aprendizaje Dinámico Interactivo). 

Este método, 100 % online, está expresamente ideado por Naxer y pensado para obtener conocimientos de calidad, punteros en el área, totalmente prácticos y enfocados al ejercicio profesional. 

Gracias a su flexibilidad, las personas que cursan alguno de sus programas son capaces de compatibilizar su vida laboral, personal y académica con mayor facilidad.

Ante todo, el objetivo de la escuela es ofrecer un aprendizaje adaptado a las necesidades del mercado laboral actual, apoyándose siempre en tres pilares: el rigor científico, el acompañamiento continuo y la orientación profesionalizante.  

¿Por qué la metodología A.D.I. de Naxer es diferente?

Hay cuatro factores diferenciales. El primero de ellos: la calidad, gracias a sus programas actualizados y punteros bajo un estricto rigor científico. En segundo lugar, su orientación a los profesionales en activo, teniendo muy en cuenta las necesidades específicas de los mismos. En tercera posición, la experiencia formativa interactiva, fomentando el networking de los alumnos. Y, por último, la metodología A.D.I. (Aprendizaje Dinámico Interactivo) de la que se hablaba al inicio.

Calidad con rigor científico para la práctica profesional

El objetivo principal es formar profesionales en salud con el rigor científico y prestigio que aporta un título universitario reconocido a nivel mundial, enfocados a su vez hacia la adquisición de competencias y habilidades profesionalizantes. 

Experiencia interactiva

A diferencia de otros programas online, Naxer facilita la interrelación entre compañeros, equipo docente y el resto de las figuras que están presentes durante el curso. Y es a través de este nexo que nace un networking muy natural que impulsa enormemente el perfil profesional de los estudiantes. 

Enfocado a las necesidades de los profesionales en activo

Una de las premisas claras de Naxer es dirigirse a un público de profesionales en activo, que necesitan además de una formación rigurosa y práctica y un formato flexible, para compatibilizar vida profesional y académica.

Habiendo conocido un poco más acerca de la metodología de Naxer, desde el mismo centro recuerdan que los profesionales interesados pueden contactar con su equipo para descubrir más detalles sobre sus másteres online en Nutrición y Salud y recibir un asesoramiento de manera personalizada. 

Con el invierno, la humedad, el viento o la lluvia exponen al cabello a circunstancias en la que su calidad puede deteriorarse. 

El contraste de las temperaturas altas y bajas de esta etapa del año, junto con la combinación de algunos factores condicionantes, provocan un daño en la capa más externa del pelo que altera el comportamiento del cuero cabelludo e incentiva su deshidratación, dando como resultado una melena más seca y encrespada.

Por tal motivo, el invierno es un momento ideal para nutrir y reforzar el cabello con tratamientos de calidad como el alisado brasileño de VegLiss: un producto con fórmula de queratina natural y aceite de coco que resulta apto para alisar, combatir el encrespamiento y aportar tanto brillo como suavidad.

Qué provoca la humedad y el frío en el cabello

Diversos dermatólogos coinciden al afirmar que la humedad y el frío son agentes externos que afectan a la salud del pelo y hacen que se reseque, se encrespe y sea más propenso a romperse. Por esta razón sostienen que es necesaria una protección extra e hidratación para combatir los cambios bruscos de temperatura.

La baja temperatura característica de esta estación del año es responsable directa de que exista una menor dilatación de los vasos sanguíneos del cuero cabelludo, con lo que las glándulas sebáceas trabajan menos y llegan menos nutrientes al cabello. Además, incide negativamente sobre el estado de la capa más externa del pelo (cutícula) y altera su comportamiento.

Todo ello se traduce en un cuero cabelludo predispuesto a la descamación, al igual que una melena más deshidratada y quebradiza con mayor propensión a la caída. La calefacción ambiental, en tanto, es otro factor que también afecta al cabello dado que – al existir más sequedad en el ambiente – se produce un aumento en la porosidad del pelo que agrava la deshidratación, reduce su elasticidad y lo torna más frágil.

Asimismo, los especialistas señalan que el uso de gorros y sombreros también agudizan la situación porque tienden a incrementar la sudoración que genera tanto apelmazamiento en las raíces como sequedad en las puntas y un efecto frizz con presencia de más electricidad estática.

Alisado brasileño VegLiss

El alisado brasileño que ofrece la compañía es un nuevo tratamiento vegano a base de queratina vegetal y aceite de coco que permite alisar, reparar y eliminar el encrespado y los daños en el pelo con “resultados de salón” que duran hasta 12 semanas. Se trata de un producto enriquecido al 90 % con ingredientes naturales, libre de sulfatos, parabenos y siliconas.

Esta evolución del alisado brasileño – que resulta apta para toda clase de cabellos – repara la estructura interna del cabello, cierra y alisa la cutícula, elimina el frizz y reduce el volumen de pelo.

Asimismo, contribuye no solo a recuperar y revitalizar la melena tratada químicamente, devolviéndole el brillo y la suavidad natural, sino también a neutralizar los tonos amarillos u oxidados.

VegLiss, en definitiva, con unos pocos pasos y sin salir del hogar, permite disfrutar de un cabello más liso, controlado y manejable.

Los adultos, al final del día, suelen sentir estrés, cansancio y se quejan de lo difícil que fue haber crecido en un mundo tan caótico, con todas sus responsabilidades y preocupaciones. Es por esto que muchos de los grandes no pueden evitar ver a sus hijos, sobrinos o vecinos pequeños con cierta nostalgia, recordando que la vida en esas edades solía ser un poco más sencilla y que un día exitoso era aquel en el que se podía jugar y aprender.

Aunque no es posible devolver el tiempo y convertirse nuevamente en niños, si es posible acceder a estrategias que permitan abrirle la puerta a ese niño interior que todos los días espera a que su yo adulto lo salude y juegue con él. Este es el trabajo de Dario Jaenisch, un profesor de teatro y director de la academia WOW Cuéntalo Ya, quien ha diseñado un completo método de enseñanza con el que espera revolucionar las clases de teatro para adultos.

Asistir a clases de teatro para adultos

Jaenisch está convencido de que no existe edad para jugar a ser otro. Algo que destaca de los niños es que la fuente de su diversión radica en la oportunidad que se dan a sí mismos de montar una puesta en escena sin juicios, sin caer en lo que debiera ser, en lo "bien y mal hecho, en la que simulan realidades, interpretan otros papeles y dan rienda suelta a su espontaneidad sin tener que hacer caso a los ojos críticos de los otros. Es por esto que el teatro se vuelve una herramienta poderosa para conectar con ese sentimiento de felicidad que tienen los niños al jugar, maximizando el bienestar y logrando la calma que no permite el tráfico, la compra, la renta o el trabajo.

Jugar como niños

Estas clases de teatro buscan reconectar con el niño interior y dar rienda suelta a la espontaneidad que todos llevan dentro, lo que no quiere decir que con la llegada a la adultez todo esté perdido. Los años le permiten a las personas madurar, aprender más cosas, obtener experiencias significativas y conocer gente maravillosa con las cuales compartir todo lo bonito que trae el vivir en la tierra. Es por esto que durante las sesiones también se busca establecer vínculos con otros adultos y estimular la creatividad innata de cada persona, partiendo de sus propias experiencias de vida y sus características de personalidad.

Jaenisch espera que en cada sesión se compartan momentos que enriquezcan el crecimiento de aquellos que, aunque ya dejaron de ser niños, tienen el derecho y la posibilidad de crear, aprender y divertirse. Por tal motivo, este profesor ha decidido abrir las puertas de su academia para dictar clases de teatro para adultos que quieran volver a ser niños sin meterse en una máquina del tiempo.

¿Cómo puede un paisajista francés, recién llegado a Bilbao, crear un impacto revolucionario en el mundo de las mudanzas? Steeve, fundador de la empresa mudanzas Bilbao llamada Bizidem, tiene la respuesta.

Steeve no es un novato en el negocio. Su relación con el mundo de las mudanzas comenzó desde temprana edad en Francia, acompañando a su padre en el trabajo. "Las mudanzas es una profesión reconocida en Francia", comparte. Para él, mover cajas y muebles no es solo un trabajo físico, requiere estrategia, visión y, sobre todo, empatía. La idea de Bizidem nació una noche en Bilbao, después de trabajar en empresas de mudanzas que, según Steeve, no valoraban ni a los empleados ni a los clientes.

"No estaba cómodo, no podía ser yo mismo", dice. Sin embargo, en la pandemia del covid, tuvo una oportunidad. Con tiempo para reflexionar y algunos ahorros, compró un camión y, en junio de 2020, Bizidem llevó a cabo su primera mudanza, demostrando que la mudanza es un arte y no solo un negocio. Steeve recuerda con especial cariño una mudanza en Bilbao de un importante negocio que pertenece un ex jugador del Athletic Club de Bilbao. "Fue un desafío. Otros estimaron 2 días de trabajo, pero sabíamos que necesitaríamos al menos cuatro".

Con muebles que pesaban más de 200 kilos, el equipo de Bizidem garantizó un traslado preciso y eficiente. Al final, el cliente quedó satisfecho, y para Steeve, esa es la mayor recompensa. Pero no todas las mudanzas son iguales.

Steeve ha sido testigo de la angustia y el estrés que puede causar una mudanza. "El cliente siempre tiene incertidumbre", afirma. Y es aquí donde Bizidem marca la diferencia. Desde la preocupación por el trato adecuado de las pertenencias hasta el manejo de situaciones delicadas, como el fallecimiento de un ser querido o un divorcio, la empatía y el compromiso de Steeve y su equipo son palpables.

Cuando se le preguntó sobre las mejoras que le gustaría ver en la industria de mudanzas en España, Steeve fue claro: profesionalización y formación. "También es un sector que se presta mucho para el trabajo en negro, lo que degrada la profesión", afirma. Bizidem es la visión de Steeve hecha realidad.

No aspira a ser una empresa con una flota de 20 camiones, sino a ser reconocida en el País Vasco por su calidad y compromiso. Para él, hacer mudanzas no es simplemente un negocio, es una pasión heredada de su padre y una oportunidad para marcar la diferencia en la vida de las personas. En resumen, Steeve y Bizidem están aquí para cambiar la percepción de las mudanzas en Bizkaia. Con empatía, profesionalismo y una visión clara, Steeve está demostrando que las mudanzas pueden ser más que solo transportar cosas de un lugar a otro: pueden ser una experiencia transformadora y positiva para todos los involucrados.

Una de las opciones más recomendadas para los negocios que deciden apostar por el uso de energía solar propia, con base en un modelo de sostenibilidad es contar con una empresa instalación placas solares.

Grupo MQ es una compañía formada por especialistas en el sector de la energía solar fotovoltaica, con el objetivo de acercar sus beneficios mediante instalaciones fotovoltaicas y puntos de recarga. Las soluciones que promueve la organización se caracterizan por la combinación entre eficiencia e innovación, con la ventaja de acceder a precios asequibles. 

Grupo MQ realiza la instalación de placas solares para aumentar la sostenibilidad y competitividad de las empresas

La instalación placas solares que lleva a cabo Grupo MQ consiste en un proceso personalizado llave en mano, por lo que delegan a un asesor energético que determine las necesidades y preferencias. Además de proponer la solución adecuada para cada cliente, el equipo de especialistas que trabaja en la compañía se encarga de la planificación, coordinación y ejecución de proyectos, así como los trámites administrativos respectivos.

El servicio de asesoría personalizada incluye la evaluación de los objetivos de ahorro, la forma en que se utiliza la energía y los diferentes escenarios de consumo. Por su parte, el proceso de instalación se realiza sin complicaciones, de tal manera que el cliente puede gestionar el control de la energía desde una aplicación móvil.

Beneficios de instalar placas solares en una empresa

Dentro del ámbito empresarial, la instalación placas solares se ha convertido en una de las formas más baratas de producir energía eléctrica y reducir el gasto energético de forma simultánea. Por esta razón, las empresas tienen la posibilidad de ampliar el valor de su negocio, lo que representa una oportunidad para posicionarse mejor en relación con la competencia.

Al impulsar un modelo de negocio que se sostiene en una energía más limpia, inagotable y que no perjudica al ambiente, las empresas pueden demostrar su compromiso con el cuidado del planeta. Esto puede convertirse en un beneficio para cualquier compañía, debido a que la percepción de los consumidores puede modificarse de forma favorable.

Para solicitar un presupuesto y aprovechar las subvenciones para los sistemas de autoconsumo fotovoltaico a través de Grupo MQ, las empresas pueden rellenar el formulario de contacto disponible en la página web. Al ser especialistas en brindar servicios de energía solar fotovoltaica y autoconsumo para viviendas, empresas y explotaciones agrícolas, la calidad de la empresa instalación placas solares está garantizada.

El universo gamer cada año incorpora a más adeptos y la industria moderna del ocio audiovisual ha evolucionado de tal forma que los videojuegos ya no son considerados un pasatiempo exclusivo de las generaciones más jóvenes.

De hecho, cada vez son más las personas de diferentes rangos etarios que buscan en el mercado un PC gaming para empezar a jugar.

En la actualidad, existe una oferta infinita de ordenadores diseñados exclusivamente para juegos electrónicos, al igual que una escala de precios diversa en función de sus configuraciones.

En ese sentido, PowerZone Shop es una tienda online experta en tecnología y gaming que emerge en el mercado mediante el PC Minotaur A43G: un ordenador económico que está pensado para quienes desean vivir una experiencia fascinante en calidad de sonido e imagen.

PC Minotaur A43G: calidad y eficiencia para tareas cotidianas y juegos

Minotaur es una gama de ordenadores de sobremesa que está orientada a la iniciación del mundo gamer. En este caso, el nuevo PC Gaming Minotaur A43G que comercializa la tienda informática PowerZone Shop es ideal para los gamers que disponen de presupuestos ajustados y desean jugar a videojuegos no tan exigentes en sus configuraciones como Fortnite o GTA-5.

Este ordenador de diseño minimalista – con panel de vidrio templado – permite un funcionamiento equilibrado y eficiente en las actividades diarias y los juegos gracias a su procesador Ryzen 3 4300G, la capacidad de almacenamiento de 512 GB, los 16 GB de memoria DDR4, el Windows 10 home preinstalado y los gráficos integrados.

El hecho de que el procesador posea 4 núcleos y 8 hilos resulta esencial para que el dispositivo pueda manejar simultáneamente hasta 8 tareas, a partir de la tecnología SMT. Asimismo, la placa base MSI A520M-APRO facilita aplicaciones gráficas optimizadas e integradas con arquitectura Radeon Vega, con menos resolución de problemas y longevidad.

PC Gaming Minotaur A43G incluye también una memoria RAM (16 GB) que es suficiente para gran parte de las labores informáticas cotidianas en el hogar o en el trabajo y aplicaciones de productividad, además de un ventilador de 120 mm preinstalado que favorece a una refrigeración optimizada de los componentes.

En la misma línea, este ordenador de coste accesible viene equipado con entrada y salida de audio, conexiones traseras y delanteras (puertos USB 3.2 y 2.0 en ambos lados), HDMI, conexiones de tarjeta gráfica, una fuente de alimentación de 500 W, auriculares y micrófonos, entre otras prestaciones.

Una tienda de referencia en el sector del gaming

PowerZone Shop es una plataforma alicantina especializada en la fabricación de ordenadores, componentes periféricos y artículos electrónicos para toda la península, Portugal y Francia.

La firma orienta su negocio principalmente hacia los clientes particulares (geeks, gamers, profesionales del gaming e infógrafos), a quienes les ofrece el servicio de PC premontados y configuraciones a medida, al igual que la venta online y física de placas base, memorias, tarjetas gráficas, monitores, teclados, ratones, etcétera.

El PC Minotaur A43G que comercializa PowerZone Shop, en definitiva, es una oportunidad de inversión accesible e ideal para los gamers que buscan un ordenador eficiente y productivo.