Vitamina C: Esto es lo que pasa si consumes demasiada

La vitamina C conforma una parte fundamental de nuestros requerimientos nutricionales diarios. Pero como todo en la vida, ante un consumo excesivo de esta vitamina podríamos estar comprometiendo gravemente la salud de nuestro organismo y hasta la luminosidad en la piel.

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Consumos referenciales de vitamina C

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