Después del verano, seguro que te has propuesto perder algunos kilos que están de más. Tal vez no tienes demasiado tiempo para ir al gimnasio o para hacer ejercicio físico al aire libre. Quieres perder calorías y no sabes cómo.
A lo mejor estás en un puesto de trabajo que puede hacerte adelgazar y aún no lo sabes. Sí, puede que estés trabajando en un sitio donde es fácil que bajes de peso. No te pierdas este artículo, que a modo curioso, te dice cuáles son algunas de las profesiones que más calorías hacen perder.
8Operario de limpieza
El personal de limpieza tampoco se detiene ni un instante. Profesionales del sector de la limpieza hacen muchos pasos al cabo del día. Si llevan el reloj o la pulsera de actividad, podrán ver la cantidad de kilómetros que llegan a hacer y las calorías que pierden en un día.
Sin darte cuenta perderás peso, sin necesidad de ir al gimnasio o apuntarte a cualquier otra actividad. Vas a estar en forma mientras trabajas. Ya no vas a tener que sacar el tiempo de donde no lo hay para ponerte en forma.
Si te dedicas a este oficio, seguro que has sentido cómo al cabo del día tu actividad es superior a la de otros muchos oficios. Si por el contrario, no lo sabías, ahora tendrás conocimiento de que tu trabajo es uno de los que más calorías te hace perder.
