Estos son los alimentos 'de moda' que la OCU recomienda no comer en exceso

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INFUSIONES DE TÉ VERDE

El consumo de este tipo de infusiones o de bebidas elaboradas a partir de esa planta podría suponer un peligro en el caso de extractos “muy concentrados” de té verde que se venden en forma de suplementos con supuestas propiedades antioxidantes, ya que una dosis de catequinas por encima de los 800 mg diarios se asocia a daños hepáticos, según la OCU.

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