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Antena 3 mueve ficha con 'La Encrucijada' y cambia los días de emisión 

Tras una exitosa semana de estreno con un 13.5% de share y 1.030.000 espectadores de media, ‘La Encrucijada' ya tiene su espacio entre las favoritas de Antena 3. Ahora, la cadena ha decidido dar un giro a su táctica con su nueva apuesta de ficción nacional con doble emisión este jueves. 

Atresmedia, que había lanzado la serie manteniendo el modelo de programación utilizado con éxito en sus producciones turcas —como ‘Renacer’—, ha decidido reducir esta semana su emisión a una sola noche. Así, los capítulos 5 y 6 de ‘La Encrucijada' se emitirán únicamente el jueves 10 de julio en prime time, dejando por fuera el miércoles como segunda ventana habitual.

Antena 3 cambia estratégicamente la emisión de ‘La Encrucijada' por una noche clave

Antena 3 cambia estratégicamente la emisión de ‘La Encrucijada' por una noche clave
Antena 3 cambia estratégicamente la emisión de ‘La Encrucijada' por una noche clave | Fuente: Antena 3

La medida tomada por Antena 3 no es improvisada. Hoy miércoles, Telecinco emitirá la semifinal del Mundial de Clubes entre el PSG y el Real Madrid a las 21:00, un evento deportivo que, según estadísticas de audiencia, arrasará en la franja nocturna. Considerando este panorama, Atresmedia ha elegido no desgastar su nueva y exitosa ficción enfrentándola directamente al fútbol.

Para ese horario, Antena 3 ha programado ‘Padre no hay más que uno’, una película que ha sido rentable y amortizada, como relleno en días estratégicos. Esta decisión minimiza riesgos de pérdida de audiencia sin comprometer la fidelización de la serie. De esta forma, la cadena evita que ‘La Encrucijada’ sufra un descenso en su segunda semana.

Según fuentes del grupo Atresmedia, el objetivo de la cadena es establecer el jueves como una noche fija de emisión de ‘La Encrucijada'. Sin embargo, esta decisión podría variar en función de cómo se mueva la competencia y el rendimiento de la serie a largo plazo. Por ahora, es un cambio puntual pensado para proteger su producto frente a un rival históricamente imbatible en pantalla, como lo es el fútbol. 

Un estreno prometedor con cifras mixtas

Un estreno prometedor con cifras mixtas
Un estreno prometedor con cifras mixtas | Fuente: Antena 3

‘La Encrucijada’ se  estrenó con dos capítulos el miércoles 2 de julio, consiguiendo un buen arranque con cuotas de pantalla del 13,5% y 13,9%. El jueves 3, sin embargo, la ficción presentó una bajada notable, con registros menos optimistas del 10,3% y 11,6%, afectada por la fuerte competencia que representaban ‘La Revuelta’ en La 1 y ‘Horizonte’ en Cuatro.

Estos datos de inicio, aunque fueron aceptables, evidenciaron que enfrentar la serie a rivales fuertes ya consolidados puede afectar su crecimiento. Y dado que ‘La Encrucijada’ tiene 60 capítulos de unos 50 minutos cada uno —una cifra poco habitual en la ficción nacional—, Antena 3 estaría decidida a evitar que la curva de audiencia entre en declive. En contraste con sus producciones originales, esta serie es el resultado de la colaboración entre Secuoya Studios y la productora turca Ay Yapim, con participación de Atresmedia, lo que influye en la forma de gestionar su distribución.

Lo que viene en los capítulos 5 y 6

Lo que viene en los capítulos 5 y 6
Lo que viene en los capítulos 5 y 6 | Fuente: Antena 3

‘La Encrucijada' protagonizada por Rodrigo Guirao (César) y Ástrid Janer (Amanda) seguirá desarrollando su trama esta semana con nuevos acontecimientos importantes. Tras su llegada a Oramas, César ejecuta su plan de venganza contra el empresario que arruinó a su familia. Su objetivo es atacar donde más duele, lo que lo ha llevado a acercarse a Amanda y afectar sus finanzas.

Sin embargo, los sentimientos hacia la joven empiezan a alterar su estrategia. La cercanía entre Amanda y César crece, pero ella comenzará a sospechar que su nuevo aliado no está siendo transparente. Un descubrimiento relevante sobre el pasado de César aumentará esa duda y hará que Amanda tome medidas.

A nivel empresarial, Amanda se enfrentará a su padre, quien de forma consciente saboteará su negocio de joyas. La joven tomará la decisión de romper con el Grupo Oramas y reestructurará cómo seguir con su negocio propio en adelante, marcando una transformación en su relación familiar y profesional.

En otras tramas de ‘La Encrucijada’, Patricia presionará a Álvaro después de descubrir que él fue responsable del incendio que pudo acabar con la vida de Octavio y César. Su chantaje se intensificará cuando ella misma se vea en problemas financieros y necesitará justificar la salida de una gran cantidad de dinero de su empresa. Patricia optará por recurrir a favores personales y terminará implicando a un ginecólogo en un engaño relacionado con un embarazo falso, para así lograr concretar su plan con Julia, quien ya aceptó ser utilizada como vientre de alquiler sin el conocimiento del marido.

Cinco alimentos aprobados por especialistas que ayudan a combatir la inflamación en verano

Con la llegada del verano, las altas temperaturas, los cambios en la alimentación y la deshidratación pueden volver al cuerpo más vulnerable a ciertos desequilibrios. Entre ellos, uno de los más comunes —y muchas veces subestimado— es la inflamación. Por fortuna, existen formas naturales de controlarla, y una de las más eficaces es a través de los alimentos que comemos.

Según nutricionistas y especialistas en salud digestiva, incluir determinados alimentos en la dieta veraniega puede marcar una gran diferencia. No se trata de seguir una dieta restrictiva ni de cambiar todos los hábitos de un día para otro, sino de hacer elecciones conscientes que aporten frescura, bienestar y equilibrio. A continuación, te contaremos cuáles son los cinco alimentos que ayudan a reducir la inflamación en verano y por qué deberías incorporarlos desde hoy.

El té verde: hidratación, frescura y defensa celular

El té verde: hidratación, frescura y defensa celular
Fuente: agencias

Uno de los aliados más recomendados por los expertos es el té verde. Este alimento, originario de Asia, se ha ganado un lugar en millones de hogares por sus múltiples beneficios. Su secreto está en las catequinas, especialmente en la epigalocatequina galato (EGCG), un potente antioxidante con capacidad antiinflamatoria.

En los días calurosos, el té verde puede prepararse frío, con unas gotas de limón o menta fresca, y se convierte en una bebida refrescante que, además de calmar la sed, hidrata de manera saludable. Lo más interesante es que este alimento no solo actúa en la superficie. Sus compuestos bioactivos contribuyen a mejorar la circulación, reducir la hinchazón provocada por el calor y fortalecer la respuesta celular frente al estrés oxidativo.

Otro punto a favor es su ligereza: no contiene calorías si se toma sin azúcar y se adapta muy bien a cualquier momento del día, incluso como sustituto del café o de bebidas industriales. Por todo esto, el té verde no es solo una infusión más, sino un alimento funcional que puede hacer mucho por nuestro bienestar veraniego.

Espinacas: verdes, frescas y llenas de antioxidantes

Espinacas: verdes, frescas y llenas de antioxidantes
Fuente: agencias

Aunque muchas veces se asocian a las comidas de invierno, las espinacas son un alimento perfecto para el verano. Su gran ventaja es su versatilidad: se pueden consumir crudas en ensaladas, combinadas con frutas, frutos secos, quesos ligeros o incluso como parte de un batido verde.

Este alimento contiene vitamina C, vitamina E y flavonoides, todos compuestos con un fuerte poder antioxidante. Además, su contenido en ácido alfa-lipoico ha demostrado tener efectos positivos en la regulación de procesos inflamatorios y metabólicos. En otras palabras, no solo ayudan a reducir la inflamación, sino que también favorecen un mejor aprovechamiento de la energía y estabilizan los niveles de glucosa.

Las espinacas también son ricas en magnesio e hierro, dos minerales fundamentales para mantener la vitalidad, especialmente en días de altas temperaturas donde el sudor puede provocar desequilibrios. Por su ligereza y su alto contenido en agua y fibra, este alimento no solo alivia la inflamación, sino que también mejora la digestión y mantiene la sensación de saciedad sin sumar calorías innecesarias.

Pepino: hidratación natural y alivio inmediato

Pepino: hidratación natural y alivio inmediato
Fuente: agencias

Si hablamos de alimentos que refrescan y desinflaman al mismo tiempo, el pepino merece un capítulo aparte. Este vegetal está compuesto en un 95 % por agua, lo que lo convierte en un hidratante natural ideal para los meses de verano. Pero su efecto va mucho más allá.

El pepino contiene** flavonoides** y un antioxidante poco conocido pero muy poderoso: la fisetina. Este compuesto actúa directamente sobre las células inflamadas, ayudando a reducir la respuesta inflamatoria del cuerpo. Al mismo tiempo, su efecto diurético suave favorece la eliminación de líquidos, uno de los factores más comunes de hinchazón en épocas de calor.

Además de ser un alimento sumamente digestivo, el pepino se adapta fácilmente a cualquier receta. Puede consumirse en rodajas, rallado, en sopas frías como el gazpacho o como parte de batidos verdes. Y lo mejor es que no solo alivia desde dentro: aplicado en forma de mascarilla también puede calmar la piel inflamada o irritada por el sol.

Frutos rojos: pequeños, poderosos y antiinflamatorios

Frutos rojos: pequeños, poderosos y antiinflamatorios
Fuente: agencias

Fresas, frambuesas, moras y arándanos. Todos ellos tienen algo en común: su color intenso es señal de una alta concentración de antocianinas, unos pigmentos con propiedades antioxidantes que también tienen un fuerte efecto antiinflamatorio. Por eso, los frutos rojos son uno de los alimentos más recomendados cuando se busca combatir la inflamación de manera natural.

Además de las antocianinas, estos frutos contienen vitamina C, fibra y una gran cantidad de agua. Esto los convierte en un snack ideal para los días de calor. Son ligeros, refrescantes y muy fáciles de digerir. También contribuyen a la salud digestiva, ya que la fibra que contienen alimenta a las bacterias beneficiosas del intestino, reduciendo así los procesos inflamatorios crónicos de bajo grado.

Como si fuera poco, los frutos rojos están en su mejor momento en verano. Se pueden consumir solos, en yogures, ensaladas, batidos o incluso como parte de un desayuno saludable con avena o chía. Incorporar este tipo de alimento no solo suma sabor y color a tus platos, sino que mejora tu salud desde la primera cucharada.

Pistachos: energía limpia y nutrientes antiinflamatorios

Pistachos: energía limpia y nutrientes antiinflamatorios
Fuente: agencias

El último alimento de nuestra lista tal vez sorprenda a muchos: los pistachos. Este fruto seco, pequeño pero potente, se ha ganado el reconocimiento de nutricionistas por su capacidad para reducir la inflamación y aportar energía de manera equilibrada. Son ricos en vitamina E, polifenoles y fitoesteroles, compuestos que combaten el estrés oxidativo y promueven una respuesta antiinflamatoria en el organismo.

Uno de los grandes beneficios de los pistachos es su aporte de grasas saludables, especialmente ácidos grasos monoinsaturados, que ayudan a regular los niveles de colesterol y a proteger el sistema cardiovascular. A esto se suma su alto contenido en fibra, magnesio y potasio, tres nutrientes fundamentales para una correcta hidratación celular, especialmente cuando el calor aprieta.

Durante el verano, este alimento es ideal como snack entre horas. Se pueden llevar a la playa, al trabajo o de excursión, y son una opción mucho más saludable que las galletas o los productos procesados. Eso sí, conviene elegir versiones sin sal añadida y consumirlos en cantidades moderadas. Incorporarlos a tu dieta no solo te dará energía sostenida, sino que ayudará a mantener la inflamación a raya.

Pimpinela «pega la vuelta» en 'La Revuelta' y confiesan cómo están juntos 

Este martes, el conocido dúo argentino Pimpinela estuvo presente en el programa ‘La Revuelta’ conducido por David Broncano para promocionar su gira. Lucía y Joaquín Galán, hermanos y artistas, han ofrecido detalles sobre su tour llamado: ‘Noticias del amor’, con el que planean recorrer España este otoño. 

Además, durante la entrevista, los cantantes mostraron una complicidad contagiosa que transitó entre risas, confesiones y alguna que otra escena de tensión leve que dejaron claro cómo han sabido equilibrar su vínculo a lo largo de más de cuatro décadas.

El dúo Pimpinela sigue reinventándose y lo demostraron en 'La Revuelta' 

El dúo Pimpinela sigue reinventándose y lo demostraron en 'La Revuelta' 
El dúo Pimpinela sigue reinventándose y lo demostraron en 'La Revuelta' | Fuente: RTVE

El dúo musical, Pimpinela, se ha mantenido por más de 40 años en la industria artística y han confesado que en España se sienten como en casa. Lucía y Joaquín Galán admitieron que esta tierra es su segunda patria gracias a sus raíces familiares: su madre era leonesa y su padre asturiano. Esta conexión con España se verá reflejada en la gira que preparan para el mes de septiembre, pero desde ya se percibió en la cercanía que mostraron con sus seguidores.

Durante la entrevista, los hermanos compartieron con David Broncano dos regalos muy representativos de su cultura argentina: un vaso para mate y una chocotorta, preparada por la hija de Lucía, Rocío, quien se encontraba también en el programa, para una participación posterior. Aparte de eso, una de las escenas que generó más risas fue cuando el presentador ironizó sobre que muchos no sabían que eran hermanos y no pareja, dada la conexión que siempre han mostrado en el escenario y el tipo de temas que cantan.

Más allá de la música, Lucía y Joaquín también aprovecharon su intervención en ‘La Revuelta' para comentar cómo su relación ha tenido momentos difíciles. David Broncano preguntó si jugar al ping pong juntos; una afición conocida entre ellos y cariñosamente apodada «Pingpongela», había generado algún riesgo de separación. Joaquín confesó que ese no había sido el motivo en sí, pero reconocieron que «por otras cosas ha habido que resetear». Incluso, admitieron que han tenido que acudir a terapia para cuidar su convivencia. «Nos peleábamos tanto que tuvimos que ir a terapia profesional», confesó. «Jugamos campeonatos entre los dos y hay discusiones graves. Que si la pelota tocó la red, que si fue al borde... Es tremendo», contó Joaquín. «Y encima se hacen los cancheros como si lo hubieran hecho a propósito», agregó Lucía. 

Confesiones incómodas y el clásico que nunca falla en 'La Revuelta' 

Confesiones incómodas y el clásico que nunca falla en 'La Revuelta' 
Confesiones incómodas y el clásico que nunca falla en 'La Revuelta' | Fuente: RTVE

Durante la conversación con Broncano, no faltó la referencia a uno de sus éxitos más emblemáticos, «Olvídame y pega la vuelta». Lucía, bromeando, cuestionó al presentador: «¿No te gusta lo que cantamos?», a lo que él respondió en defensa, manteniendo las risas. La conexión con el público español se vio reflejada en la forma en que Pimpinela habló de sus raíces y su cariño por el país. En palabras de ellos, España es «nuestra segunda tierra», una identidad compartida que les da un sentido de pertenencia importante para sus proyectos musicales.

También se abordaron temas personales con una naturalidad, como es habitual en ‘La Revuelta’. Broncano preguntó por el dinero que tienen depositado en el banco, y Lucía respondió con firmeza: «Mi hija sabe el dinero que tengo... pero tú no lo vas a saber. Luego tengo por detrás a Hacienda a lo loco. Tengo bastante, me lo busco bien. Tengo menos que tú, pero más que Grison y Ricardo», dijo en medio de risas, eludiendo elegantemente la pregunta del presentador.

Joaquín, por su parte, aclaró su papel dentro del dúo como compositor y una especie de manager, diciendo «20 puntos al mes», dejando entrever que tiene más dinero en el banco que su hermana. La interrogante sobre la vida sexual fue otro momento que lleno risas y complicidad. Lucía, con su hermano al lado, evitó responder con gracia y Joaquín, mientras tanto, se animó a dar una cifra bastante alta tras aclararse con las puntuaciones.

Momentos especiales para cerrar la entrevista

Momentos especiales para cerrar la entrevista
Momentos especiales para cerrar la entrevista | Fuente: RTVE

El final de la entrevista en ‘La Revuelta' incluyó un breve momento musical a dúo entre Lucía y su hija, con una versión a capella de un fragmento de «Someone like you» de Adele. Después de esa presentación, los hermanos cerraron su participación en el programa de RTVE cantando juntos su clásico más famoso, una forma perfecta de despedirse, pero dejando al público expectante con la nueva gira.

El paso de Pimpinela por ‘La Revuelta’ no además de servir para promocionar su gira por España, también mostró una faceta más íntima de dos artistas que a pesar de los años han sabido mantenerse vigentes y unidos, incluso por encima de los desafíos. Han aprendido a «resetear» su relación, y lo hacen de manera consciente, acudiendo a terapia para equilibrar la convivencia y mitigar los conflictos que surgen.

Kirian da la mejor noticia posible a la UD Las Palmas

Después de meses marcados por la incertidumbre, la UD Las Palmas recibió una noticia que alimenta la ilusión del vestuario y de toda la afición. Kirian Rodríguez superó los últimos controles médicos y ya se entrena con el grupo en Barranco Seco, listo para afrontar la pretemporada junto al resto de sus compañeros.

Su regreso va más allá de lo deportivo. Es el reflejo de una lucha silenciosa pero implacable, que encontró en la fortaleza mental de Kirian su mejor argumento. Volver a pisar el césped con la camiseta amarilla no es solo una señal de que está físicamente preparado, es la confirmación de que los valores del club están encarnados en su capitán.

Kirian Rodríguez
Kirian Rodríguez. Fuente: Agencias

La imagen de Kirian enfundado nuevamente en el uniforme del equipo es una postal de esperanza. Su ejemplo se convierte en motivación para un grupo que lo echó de menos dentro del campo, pero que jamás dejó de sentir su liderazgo desde fuera. La familia amarilla recupera no solo a un jugador, sino también a un símbolo.

El valor de un regreso que inspira

Kirian Rodríguez ya sabe lo que es enfrentarse cara a cara con situaciones límite. En 2022 anunció que debía alejarse temporalmente del fútbol para centrarse en un tratamiento contra un linfoma de Hodgkin. Lejos de esconderse, hizo público su desafío con entereza y juró volver. Lo cumplió con creces, regresando a tiempo para ser figura en el ascenso de Las Palmas a Primera División.

Este año la historia se repitió, pero con mayor dureza. En febrero, confirmó que la enfermedad había reaparecido. La noticia sacudió al club, pero una vez más Kirian optó por encarar la situación con calma, sin dramatismos. Se centró en su recuperación con la misma disciplina que muestra sobre el césped.

Cinco meses después, su presencia en la pretemporada es casi un milagro que no se explica solo con medicina. Es también producto del trabajo invisible, de la mentalidad de un futbolista que no conoce la rendición. Con el balón nuevamente en los pies, Kirian demuestra que la resiliencia también se entrena y que el fútbol, a veces, sabe recompensar a los valientes.

Un fichaje con alma de capitán

Pocos movimientos pueden generar tanta emoción como este. Para el presidente Miguel Ángel Ramírez, no hay fichaje que ilusione más que el retorno de su capitán. En cada palabra sobre Kirian hay respeto, orgullo y admiración por un hombre que nunca dejó de pertenecer al grupo, ni siquiera en los momentos más difíciles.

La llegada del nuevo ciclo con Luis García al mando encuentra en Kirian a un referente absoluto. No solo en lo táctico o futbolístico, también en lo humano. Es la figura que representa los valores de Las Palmas, el ejemplo silencioso que habla con hechos. Un jugador que vuelve con la cinta en el brazo y el alma intacta.

Sus compañeros lo reciben como lo que es, una luz dentro del vestuario. Así lo expresó Álex Suárez, uno de sus grandes amigos en el plantel, quien no dudó en afirmar que su presencia vuelve a unir a todos. Porque donde está Kirian, también hay unión, compromiso y fe en que los objetivos son posibles.

Mercadona baja el precio del aceite de oliva en una oportunidad irresistible

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Durante los últimos años, el aceite de oliva se había convertido en un auténtico lujo en la mayoría de los hogares españoles. Lo que antes era un elemento cotidiano y casi imprescindible en nuestras cocinas, pasó a ser un producto casi prohibitivo. Sin embargo, esta realidad está comenzando a cambiar. Mercadona ha dado un paso importante para revertir la situación, con una oferta que no solo recupera el acceso al “oro líquido”, sino que también marca una diferencia respecto a otros supermercados del país.

Hoy, quienes recorren los pasillos de cualquier Mercadona pueden encontrarse con una promoción más que tentadora: una garrafa de tres litros de aceite de oliva virgen extra Hacendado por tan solo 14 euros. Una cifra que devuelve al producto su lugar natural en la mesa y en la vida diaria de millones de familias.

Un imprescindible de la dieta mediterránea que nunca desapareció del corazón español

Un imprescindible de la dieta mediterránea que nunca desapareció del corazón español
Fuente: Mercadona

Decir que el aceite de oliva es esencial en la dieta de los españoles no es una exageración. Lo usamos para todo: freír, aliñar, hornear, y hasta como base de ciertos postres. Se trata de un ingrediente que va mucho más allá de lo gastronómico: es una seña de identidad cultural. Por eso, la escalada de precios registrada en los últimos dos años golpeó tanto a los hogares. A pesar de los aumentos, muchos continuaron comprándolo en menor cantidad o reduciendo su uso, pero sin renunciar por completo a su sabor y beneficios.

En este contexto, la propuesta de Mercadona cae como una bocanada de aire fresco. No solo permite volver a consumir aceite de oliva en cantidades razonables, sino que además lo hace con una marca que inspira confianza y familiaridad. Hablamos de Hacendado, una etiqueta que desde hace años se ganó el corazón de los consumidores por su relación calidad-precio.

Una oferta que devuelve la esperanza: 4,66 euros el litro en garrafa

Una oferta que devuelve la esperanza: 4,66 euros el litro en garrafa
Fuente: Freepik

Uno de los datos más destacados es que Mercadona ha conseguido ofrecer esta garrafa de tres litros a un precio final de 14 euros, lo que equivale a tan solo 4,66 euros por litro. Una cifra que, a día de hoy, se encuentra entre las más bajas del mercado nacional. Además, la misma tienda pone a disposición del consumidor botellas de un litro a solo 4,65 euros. Es decir, el formato más pequeño cuesta prácticamente lo mismo por litro que el grande, algo inusual en este tipo de promociones.

Este detalle no es menor. Pensando en aquellos que viven solos o simplemente prefieren no acumular, Mercadona ha tenido en cuenta sus necesidades. Así, la oferta no se limita a quienes compran en volumen, sino que se adapta a distintos tipos de consumidores, manteniendo el precio competitivo en ambas presentaciones.

Cabe destacar que esta promoción está disponible en todos los supermercados Mercadona del país, así como también en su tienda online. Es decir, no se trata de una oferta localizada o temporal, sino de una estrategia firme para devolver el producto estrella de la gastronomía española a su lugar natural: el hogar.

Por qué ha bajado el precio del aceite de oliva en este último año

Por qué ha bajado el precio del aceite de oliva en este último año
Fuente: agencias

La caída del precio del aceite de oliva no es un hecho fortuito ni aislado. Detrás de esta mejora hay múltiples factores que, combinados, han permitido cierta estabilización del mercado. Uno de los principales es la recuperación de la producción en la campaña 2024-2025, especialmente en Andalucía, que continúa siendo la región líder en el cultivo del olivo.

Después de dos años marcados por la sequía y las olas de calor, que redujeron drásticamente la cosecha, esta última temporada resultó ser más benévola en lo climático. Las lluvias llegaron en los momentos justos, permitiendo un rendimiento más normalizado en los olivares. Este aumento en la oferta ha generado un descenso natural en los precios.

Mercadona lidera la recuperación del consumo con su política de precios

Mercadona lidera la recuperación del consumo con su política de precios
Fuente: Freepik

A lo largo de los últimos años, Mercadona ha demostrado una capacidad notable para adaptarse a los vaivenes del mercado sin perder de vista las necesidades del consumidor medio. En este caso, la reducción del precio del aceite de oliva virgen extra es una jugada estratégica que responde no solo a la recuperación de la cosecha, sino también a una visión clara del papel que este producto tiene en la vida cotidiana de los españoles.

No se trata simplemente de poner el aceite a 4,66 euros el litro. La clave está en cómo se comunica esta decisión y cómo se traduce en el día a día de las personas. Mercadona ha logrado posicionar su aceite de oliva virgen extra Hacendado como una opción fiable, económica y de calidad, lo que se traduce en carritos de compra más completos y consumidores más satisfechos.

Un oro líquido que también cuida la salud y el bolsillo

Un oro líquido que también cuida la salud y el bolsillo
Foto: Freepik

Hablar del aceite de oliva es hablar también de salud. No en vano, la ciencia lleva décadas confirmando sus beneficios: es un producto rico en antioxidantes, vitaminas y grasas saludables, que ayuda a reducir el colesterol malo y a proteger el corazón. Por eso, no sorprende que forme parte de la pirámide alimentaria de cualquier dieta mediterránea que se precie.

Lo que sí sorprende es que haya llegado a ser un bien tan difícil de conseguir en muchas casas, especialmente en contextos de inflación o pérdida de poder adquisitivo. Por eso, acciones como la de Mercadona no solo devuelven este alimento esencial a nuestras cocinas, sino que también tienen un efecto positivo en la salud pública.

Conclusión

Conclusión
Fuente: agencias

El aceite de oliva es mucho más que un simple producto de supermercado. Es historia, identidad, tradición y salud. Por eso, su precio importa, y mucho. Que Mercadona haya decidido tomar la iniciativa con una oferta tan agresiva como la de 14 euros por una garrafa de tres litros no es solo una buena noticia desde el punto de vista económico. Es una señal de que el mercado puede —y debe— ser sensible a las necesidades reales de los ciudadanos.

Y aunque esta bajada se apoya en condiciones externas como la mejora de la cosecha o la apertura de importaciones, no debe darse por sentada. La sostenibilidad del precio seguirá dependiendo de múltiples factores, entre ellos el clima, las políticas agrícolas y, claro, las decisiones empresariales.

La DGT restringe circular en la capital con vehículos sin etiqueta o con etiqueta C

Desde comienzos de 2025, Madrid ha dado un giro trascendental en su política ambiental y de movilidad. La capital se ha consolidado como una extensa Zona de Bajas Emisiones (ZBE), afectando a millones de conductores con medidas claras que ya están en marcha. El objetivo: reducir la contaminación del aire. Pero lo cierto es que esta nueva normativa, impulsada con el respaldo de la DGT (Dirección General de Tráfico), también ha generado múltiples interrogantes, especialmente entre quienes conducen vehículos sin etiqueta o con etiqueta C.

A medida que se refuerzan los controles y se consolidan los límites, resulta clave entender cómo impactan estas nuevas regulaciones en la vida diaria. Ya no basta con tener coche: ahora es imprescindible saber cómo clasifica la DGT tu vehículo y qué consecuencias tiene eso al momento de desplazarte por Madrid. A continuación, te contaremos todo lo que necesitas saber para evitar sanciones y moverte con libertad.

Una gran ZBE que transforma por completo la movilidad urbana

Una gran ZBE que transforma por completo la movilidad urbana
Fuente: agencias

Con la llegada del nuevo año, Madrid ha transformado por completo su entramado vial. La creación de una Zona de Bajas Emisiones que abarca los 21 distritos de la ciudad, además de la M-30, marca un antes y un después para los conductores. Lo que antes era una opción ahora es una obligación: adaptarse o quedarse fuera.

La DGT ha sido parte fundamental en esta transformación, al establecer los criterios que determinan qué vehículos pueden o no circular por zonas restringidas. Los coches sin etiqueta ambiental, es decir, aquellos más antiguos y contaminantes, son los principales perjudicados. Si no estás empadronado en Madrid y tu vehículo carece de distintivo, directamente no puedes circular por la ciudad. Ni siquiera por la M-30. Solo te queda la opción de las vías periféricas como la M-40, M-45 o M-50.

En cambio, si tu coche sin etiqueta está empadronado en el municipio, la situación cambia: tienes tiempo hasta el 31 de diciembre de 2025 para seguir utilizándolo con normalidad. Esta moratoria anunciada por el Ayuntamiento a fines del año pasado da un margen importante, pero es eso: un margen. Cuando el reloj marque el inicio de 2026, las reglas serán igual de estrictas para todos.

¿Y qué pasa con la etiqueta C? Así son las restricciones de la DGT

¿Y qué pasa con la etiqueta C? Así son las restricciones de la DGT
Fuente: agencias

Una de las dudas más frecuentes entre los conductores tiene que ver con los coches que cuentan con etiqueta C. A primera vista, podría parecer que al contar con este distintivo ambiental de la DGT no habría restricciones. Pero la realidad es bastante más compleja.

Los vehículos con etiqueta C sí pueden circular sin limitaciones por la ZBE general de Madrid, es decir, por todo el término municipal, incluyendo sus 21 distritos. En este sentido, la DGT reconoce que estos coches tienen un nivel de emisiones inferior al de los modelos sin etiqueta o con etiqueta B.

Distrito Centro: las condiciones que permiten la entrada con etiqueta C

Distrito Centro: las condiciones que permiten la entrada con etiqueta C
Fuente: agencias

El antiguo Madrid Central, ahora conocido como ZBEDEP Distrito Centro, es quizás el área con mayores restricciones de toda la capital. Aquí, incluso con una etiqueta C, no puedes acceder libremente como sucede en el resto de la ciudad. Para hacerlo, necesitas cumplir al menos una de estas condiciones específicas:

  • Estar empadronado en el Distrito Centro.
  • Estacionar en un aparcamiento público.
  • Contar con una invitación de un residente.
  • Ser autónomo o empresa con actividad en la zona.
  • Transportar a una persona con movilidad reducida que posea tarjeta de estacionamiento.
  • Tener una plaza de garaje, ya sea propia o alquilada.
  • Usar el vehículo para una actividad autorizada por el Ayuntamiento.
  • Ser parte de una autoescuela, abogado de guardia o trabajador nocturno en la zona.
  • Llevar o recoger alumnos de educación infantil, primaria o secundaria.
  • Acceder a un taller dentro del perímetro.

Si no cumples ninguna de estas condiciones, el acceso está directamente prohibido. Y, según ha informado la DGT, los controles en esta área se han reforzado con sistemas automáticos de reconocimiento de matrículas que emiten sanciones de hasta 200 euros.

¿Qué ocurre en la ZBEDEP Plaza Elíptica?

¿Qué ocurre en la ZBEDEP Plaza Elíptica?
Fuente: agencias

La zona de Plaza Elíptica también ha sido señalada como un área de especial protección dentro del gran anillo de la ZBE. Aunque menos conocida que el Distrito Centro, sus niveles de contaminación han obligado a implementar medidas muy similares.

Aquí también se prohíbe la entrada libre de los vehículos con etiquetas B y C, salvo si cumplen condiciones similares a las ya mencionadas: estacionamiento en parkings públicos, residencia en el área o autorizaciones específicas. La DGT ha incluido esta zona dentro de su mapa de alerta y vigilancia permanente, por lo que no se recomienda circular por allí sin la certeza de estar cumpliendo las normas.

Es fundamental recordar que en ambas zonas, cualquier infracción queda registrada automáticamente y puede derivar en multas inmediatas. Por eso, si tienes un coche con etiqueta C y debes pasar por Plaza Elíptica o el Distrito Centro, lo mejor es planificar bien el trayecto o usar alternativas de transporte público.

Las motocicletas también están bajo la lupa de la DGT

Las motocicletas también están bajo la lupa de la DGT
Fuente: agencias

Las motocicletas con etiqueta C también están sujetas a regulaciones específicas. Pueden acceder a la ZBEDEP Distrito Centro entre las 7 y las 22 horas sin necesidad de autorización. Fuera de este horario, si no se cuenta con una autorización válida, la multa de 200 euros puede aplicarse igual que en los coches.

Este detalle ha generado controversia, ya que muchos motociclistas consideran que sus vehículos generan menos emisiones y ocupan menos espacio. Sin embargo, la DGT ha defendido estas restricciones como parte de un plan integral para reducir los niveles de óxidos de nitrógeno (NOx) y partículas en suspensión, especialmente en zonas urbanas densamente transitadas.

¿Cómo consultar la situación de tu vehículo? Lo que dice la DGT

¿Cómo consultar la situación de tu vehículo? Lo que dice la DGT
Fuente: agencias

Una de las herramientas más útiles que ofrece la DGT es su registro de vehículos y etiquetas ambientales, disponible en su web oficial. Con solo ingresar la matrícula de tu coche o moto, puedes saber si tienes una etiqueta asignada, cuál es y qué implicaciones tiene para circular por Madrid u otras ciudades con ZBE.

Además, existen aplicaciones móviles y mapas interactivos, muchos de ellos desarrollados por la DGT, que permiten ver en tiempo real las restricciones activas, alertas por contaminación y escenarios especiales como los días de alta polución. Estar informado es crucial, especialmente cuando las multas por incumplimiento ya se están aplicando de forma automática y sin margen de error.

Un personaje regresa inesperadamente a 'La Promesa' y se lleva una gran sorpresa 

Mientras que la llegada de Cristóbal Ballesteros como nuevo mayordomo jefe revolucionará el servicio en ‘La Promesa’, otros fuertes también se estarán desarrollando el día de hoy. Esta tarde, los promisers veremos cómo el nombramiento del personaje deja a todos descolocados: la familia reaccionará con indignación ante la decisión del marqués, influido por Leocadia, y los empleados se sentirán traicionados por la falta de explicaciones. 

Ricardo, por su parte, experimentará un golpe inesperado al ser desplazado por un externo para ocuparse del puesto, aunque una visita sorpresiva mejorará su ánimo. Además, Toño celebrará la contratación de Enora para colaborar en el proyecto de motores, mientras Catalina y Martina no dan tregua a su tensa disputa. 

Una traición sacude a ‘La Promesa' 

Una traición sacude a ‘La Promesa' 
Una traición sacude a ‘La Promesa' | Fuente: RTVE

La incorporación de Ballesteros llega rodeada de desconcierto en ‘La Promesa’. La familia estará dividida: unos lo ven como aire fresco, otros, entre ellos Ricardo, lo consideran una traición, que esperaban que él ocupara ese puesto. La ausencia de justificación oficial de Cristóbal ha intensificado la desconfianza. La única concesión que Ballesteros ha ofrecido al servicio hasta ahora es que llega con una ambición de “revitalizar” la casa.

Entre doncellas y lacayos se siente la tensión. Muchos admiran a Ricardo y ven en él a alguien digno del puesto, una persona con historia y lealtad dentro de ‘La Promesa'. Ahora, se desatan suspiros de incredulidad tras el nombramiento de Ballesteros. No obstante, cuando la situación parece no poder ponerse peor, Ricardo recibirá una visita inesperada: Santos, el antiguo lacayo, regresa con la absoluta intención de recuperar su rol

El capítulo promete dejar huella en el transcurso de la trama, te contamos más a continuación. 

Toño y Enora en un vínculo que crece

Toño y Enora en un vínculo que crece
Toño y Enora en un vínculo que crece | Fuente: RTVE

Mientras Cristóbal toma control del área del servicio, otro foco de atención se situará en ‘La Promesa', pero esta vez en el hangar. Toño celebrará la incorporación de Enora, lo que reforzará su moral y le dará un propósito renovado. Más allá de la técnica, se percibe entre ellos una complicidad que Manuel observará con detalle. Por su parte, Enora le confiará a Toño su gratitud y confianza.

Esta conexión entre ellos, aunque discreta, será palpable ante los ojos de Manuel, la escena de complicidad entre Toño y Enora contrastará con la tensión general del servicio y de otros fuertes en ‘La Promesa’. La pareja se mantendrá cohesionada y trabajará en conjunto para avanzar en el proyecto de motores. Su cooperación puede traer nuevos acontecimientos, ¿será este el inicio de un acercamiento entre Manuel y Enora? 

Pero hay más el día de hoy en ‘La Promesa', te damos los detalles en la siguiente página. 

El duque de Carril, conflictuado por la desaparición de Esmeralda

El duque de Carril, conflictuado por la desaparición de Esmeralda
El duque de Carril, conflictuado por la desaparición de Esmeralda | Fuente: RTVE

En otras tramas del capítulo de hoy, el duque de Carril recibirá una noticia desconcertante: Como ya sospechábamos, Esmeralda ha desaparecido después de su última conversación con Curro. La angustia dejará en evidencia lo importante que era para Pía, Vera y Curro la ayuda de Esmeralda en la investigación.

Vera recomendará a Curro que acuda personalmente a la estafeta para obtener noticias. Él, comprometido con la investigación sobre el asesinato de Jana, aceptará el plan, convencido de que esa investigación ahora es necesaria para recuperar a Esmeralda. Este nuevo misterio, que llega sin resolver muchos otros, agregará más tensión e intriga política a la trama de ‘La Promesa’.

Pero, los problemas no terminan aquí. Hay más en la página siguiente. 

Ángela planta cara y decide su destino, mientras que Martina y Catalina siguen su disputa 

Ángela planta cara y decide su destino, mientras que Martina y Catalina siguen su disputa 
Ángela planta cara y decide su destino, mientras que Martina y Catalina siguen su disputa | Fuente: RTVE

En paralelo, Ángela tomará una postura radical. Se preparará para enfrentar a Lorenzo y Leocadia, rechazando acudir donde el marqués de Andújar. Armada de valor, ha decidido no ceder a las presiones que cuestionaban su permanencia en ‘La Promesa’. Su actitud desafiante marcará el inicio de un enfrentamiento directo con su madre, pero el avance de RTVE no adelanta nada más. También con Curro se apreciará un romántico acercamiento, los jóvenes quieren aprovechar cada instante juntos, conscientes del riesgo

Y, finalmente, aunque la llegada de Ballesteros y el reencuentro de Ricardo con Santos ocupan gran parte de la atención del capítulo de hoy de ‘La Promesa', la rivalidad entre Catalina y Martina continúa tan encendida como días atrás. Ambas debaten la gestión de la finca, pero cada una desde su visión. Catalina prefiere una dirección más tradicional, Martina, por el contrario, quiere modernizar o cambiar la forma en que se administra. ¿Quién ganará este duelo?

Pymes y autónomos, ante las obligaciones de la nueva Ley Antifraude de Hacienda

En 2026, una gran cantidad de empresas, autónomos y pymes estarán obligados a facturar de forma digital con el sistema Verifactu (el 1 de enero para los contribuyentes del Impuesto sobre Sociedades y el 1 de julio para el resto de empresas y autónomos), lo que obliga al 99,9% del tejido empresarial español, formado por pymes, micropymes y autónomos, a contratar un software que cuesta a partir de los 10 euros mensuales. Con ello, las facturas se emiten de forma rápida, en unos segundos. 

Una de las compañías que ofrecen este servicio, Cegid, destaca que, con ello, se consigue un seguimiento antifraude por parte de Hacienda y una trazabilidad para pequeños proveedores de varias subcontratas que les puede ofrecer garantía jurídica en casos de pleitos con los contratistas. Fermín Lozano, de Cegid España, explica a este diario cómo un autónomo puede facturar en unos pocos segundos. Al finalizar su trabajo, esa factura llega de forma digital y con garantía antifraude a Hacienda, a clientes, a proveedores y a los asesores fiscales del que la emite.

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Las pymes generan más de dos tercios del empleo privado

Y es que las cifras hablan solas: el 99,8 % de las empresas en España son pymes, y generan más de dos tercios del empleo privado. Esto se traduce directamente en que son el corazón del tejido productivo, pero también el eslabón más frágil ante los cambios del entorno.

En este 2025, estas empresas se enfrentan a uno de los retos más importantes por el hecho de la digitalización del sistema de facturación con la implantación de Verifactu. El sistema de control de facturación será obligatorio en 2026, y la nueva factura tiene trazabilidad fiscal y garantías ante cualquier trámite judicial. Sin embargo, no es solo eso, sino que hablamos de gestión eficiente y adaptación normativa ante medidas como la reducción de la jornada laboral o el fichaje digital obligatorio.

El sistema de control de facturación será obligatorio en 2026, y la nueva factura tiene trazabilidad fiscal y garantías ante cualquier trámite judicial

Tal y como señala la Agencia Tributaria, el nuevo reglamento, aprobado por el Real Decreto 1007/2023, de 5 de diciembre, desarrolla parcialmente el artículo 29.2.j) de la Ley 58/2003, de 17 de diciembre, General Tributaria (LGT), introducido por la "ley antifraude" (Ley 11/2021, de 9 de julio), en lo que se refiere a sistemas y programas informáticos o electrónicos que soporten los procesos de facturación (denominados abreviadamente sistemas informáticos de facturación o SIF) de quienes desarrollen actividades económicas, es decir, de empresarios y profesionales.

"Tras estudiar numerosos sistemas ya implantados y sus respectivos tipos de requisitos, se ha optado por un enfoque en línea con las recomendaciones más recientes al respecto de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE)", dicen desde la Administración. "Además, se ha intentado no condicionar la forma de implementarlos, lo cual permite mayor libertad y flexibilidad a la hora de llevarlos a la práctica, favoreciendo la competencia de soluciones, bien sean basadas en software, en hardware o mixtas. Así, se reducen costes y se permite elegir el SIF que mejor se adapte a las circunstancias y necesidades de cada empresario o profesional, facilitando, en definitiva, su adopción".

La normativa VERIFACTU y las facturas digitales de pymes a Hacienda
Fuente: Shutterstock

Hacienda destaca que, por un lado, la implementación de Verifactu incidirá directamente en una reducción del fraude cometido, lo que "traerá consigo una mayor justicia fiscal que redundará en el bien de toda la ciudadanía". Por otro, impedirá o reducirá significativamente la competencia desleal "de la que se aprovechan quienes defraudan frente a quienes cumplen con sus obligaciones tributarias".

La implementación de Verifactu incidirá directamente en una reducción del fraude cometido

De manera adicional, se facilitan y fomentan las relaciones entre los propios empresarios y profesionales, y de estos con sus representantes fiscales, al "utilizar unos formatos de información de facturación comunes, favoreciendo su intercambio y reduciendo costes", cuestiones que tienen "un impacto beneficioso en la actividad comercial".

Por último, se concreta y simplifica la comunicación de información a Hacienda, facilitándose el cumplimiento tributario, y se pretende ofrecer a quienes reciban facturas (incluyendo facturas simplificadas) una forma fácil e inmediata de remitir ciertos datos de las mismas a la Agencia Tributaria, para su posible comprobación. ¿Los objetivos de los resultados? Desarrollar la cultura del cumplimiento tributaria, la conciencia fiscal y la transparencia en los negocios.

Pese a todo, aún queda trabajo por hacer para que estas empresas adopten las herramientas digitales, ya que solo un 8% de micropymes y autónomos utiliza servicios en la nube, frente al 48% de medianas empresas. Y es que, a pesar de los atajos y la información, las barreras siguen siendo el precio y el miedo al cambio.

WhatsApp se actualiza para convertirse en tu escáner sin salir de la app

Si hablamos de una aplicación de mensajería instantánea, la primera que nos viene a la cabeza es WhatsApp, la más utilizada en todo el mundo a la hora de comunicarse tanto por mensajes de texto como por llamadas, videollamadas o enviando notas de voz, entre otros.

Son muchos los que están pendientes de sus actualizaciones para poder disfrutar de nuevas funciones, y ahora hay que destacar una de sus últimas novedades, y es que ahora ya permite utilizarla a modo de escáner sin ni siquiera tener que salir de la aplicación de mensajería.

WHATSAPP, EL SERVICIO DE MENSAJERÍA MÁS UTILIZADO

WHATSAPP, EL SERVICIO DE MENSAJERÍA MÁS UTILIZADO
Fuente: Unsplash

WhatsApp, que se prepara para el mayor cambio de su historia, es un servicio de mensajería instantánea que millones de personas utilizan en todo el mundo, utilizado para compartir archivos multimedia y todo tipo de documentos, además de ser usado para mantener conversaciones vía chat, videollamadas, notas de voz…

Para facilitar el envío de documentos físicos, desde Meta han querido lanzar una novedad interesante, que tiene que ver con la llegada de una nueva función que permite el escaneo de documentos físicos directamente desde la propia aplicación, en una característica que puede ser muy útil.

LLEGA EL ESCÁNER A WHATSAPP

LLEGA EL ESCÁNER A WHATSAPP
Fuente: Unsplash

Desde Meta están trabajando en lanzar novedades que permitan que los usuarios disfruten de una mejor experiencia a la hora de utilizar la que se mantiene como la app más utilizada para comunicarse en todo el planeta y tras incorporar nuevas funciones para llamadas de voz y vídeo, ahora le llega el turno a su propio escáner.

Se trata de una herramienta interna en la que está trabando WhatsApp y que permitirá que los usuarios puedan escanear documentos físicos utilizando la cámara del dispositivo móvil y luego compartirlos en las conversaciones o grupos de una forma directa y en formato PDF.

WHATSAPP PERMITE ESCANEAR SIN SALIR DE LA APP

WHATSAPP PERMITE ESCANEAR SIN SALIR DE LA APP
Fuente: Unsplash

La nueva función que permitirá usar WhatsApp como escáner se encuentra actualmente en desarrollo, tal y como ha desvelado el portal especializado WABetaInfo, que ha encontrado la característica en la versión beta de la app para Android. Se añadirá de esta manera a las opciones actuales para compartir documentos, que son las de búsqueda y selección de la galería.

Al incorporar una herramienta de escáner, WhatsApp elimina así la necesidad de tener que recurrir a una aplicación externa para convertir un documento físico en uno digital, haciendo que todo el proceso se pueda realizar desde el propio servicio de mensajería instantánea, con la venta que ello supone.

WHATSAPP MEJORARÁ LOS CHATS DE GRUPO

WHATSAPP MEJORARÁ LOS CHATS DE GRUPO
Fuente: Unsplash

Por otro lado, más allá de poder utilizar WhatsApp como escáner de forma directa y sin tener que recurrir a aplicaciones de terceros, nos encontramos con otras novedades en las que está trabajando Meta, entre ellas una característica que cambiará la forma en la que respondemos en chats grupales.

En la última versión beta para el sistema operativo de Apple, iOS, concretamente en la versión 25.19.10.80, distribuida a través de TestFlight, se ha encontrado una característica en desarrollo de lo más interesante. Se trata una función que permitirá agrupar las respuestas en hilos, lo que facilitará el seguir conversaciones específicas sin tener que rebuscar entre los diferentes mensajes.

CAMBIO IMPORTANTE EN LOS CHATS DE WHATSAPP

CAMBIO IMPORTANTE EN LOS CHATS DE WHATSAPP
Fuente: Unsplash

A pesar de que esta nueva función aún no se encuentra disponible, su implementación en el código de esta versión nos hace ver un importante cambio en la organización de los chats, que afectará principalmente a los grupos de WhatsApp. De esta forma facilitará la manera en la que se hace uso de los mismos y mejorando de forma notable la experiencia de los usuarios.

La finalidad principal de esta función es la de mejorar la legibilidad y permitir que los usuarios puedan seguir respuestas específicas de una forma estructurada y clara, sin tener que perderse entre las diferentes conversaciones que, en muchas de las ocasiones, se dan de una forma simultánea en los grupos de la app de mensajería.

WHATSAPP SIGUE LOS PASOS DE X O TELEGRAM

WHATSAPP SIGUE LOS PASOS DE X O TELEGRAM
Fuente: Unsplash

Según WABetaInfo, cada mensaje que se responda tendrá su propio hilo de conversación, de manera que junto al mensaje aparecerá un contador en el que se indicará el número de respuestas que ha recibido. Este es un sistema que ya se puede encontrar en otras plataformas como X (Twitter), Slack, o Telegram, por lo que para muchos usuarios no será desconocido.

De esta manera, cuando un usuario pulse sobre el contador, se abrirá una pantalla independiente en la que se mostrarán todas las respuestas de una manera ordenada. Desde esta nueva ventana será posible responder directamente, sin tener que regresar al chat principal, en una novedad que mejorará las conversaciones en los grupos de manera más que notable.

PRÓXIMAMENTE EN WHATSAPP

PRÓXIMAMENTE EN WHATSAPP
Fuente: Unsplash

Por el momento, la novedad que llegará para potenciar los grupos de WhatsApp se encuentra oculta, por lo que no está disponible para los usuarios, que ni siquiera pueden probarla, pero su aparición en la versión beta puede indicar que el despliegue público podría estar cerca de producirse.

Esta nueva función guarda cierta relación con otras características similares que la aplicación de mensajería ya introdujo en el pasado, como es el caso de los mensajes anclados. Ahora, llega una novedad que permitirá que los usuarios puedan disfrutar de una experiencia más ordenada y colaborativa.

EL OBJETIVO DE WHATSAPP

EL OBJETIVO DE WHATSAPP
Fuente: Unsplash

El objetivo final de WhatsApp con la llegada de esta nueva función no es otro que el de tratar de reducir el caos que se da en los grupos grandes y que en muchas ocasiones provoca molestias en los usuarios que habitualmente los utilizan para comunicarse. Así, estos contarán con herramientas de comunicación más eficaces.

Por el momento habrá que esperar a que desde Meta decidan activar esta opción en futuras actualizaciones de la aplicación, aunque por el momento no hay una fecha determinada para que se convierta en una realidad. En cualquier caso, cuando lo haga, la app de mensajería será más parecida a una plataforma de trabajo en equipo.

Horario y dónde ver en TV el Real Madrid - PSG del Mundial de Clubes

El enfrentamiento entre Real Madrid - PSG se roba todas las miradas del fútbol internacional. Este miércoles 9 de julio, ambos equipos se verán las caras en una semifinal vibrante que se disputará en el MetLife Stadium de Nueva York. Un duelo que reúne a dos de los planteles más poderosos del torneo y que promete ser emocionante de principio a fin.

El conjunto merengue viene de superar al Borussia Dortmund en los cuartos de final, con una actuación sólida a lo largo del encuentro. Si bien sufrió en los minutos finales, logró sellar la clasificación con autoridad.

Horario y dónde ver en TV el Real Madrid - PSG del Mundial de Clubes
Real Madrid - PSG. Fuente: Agencias

La mano de Xabi Alonso se nota en cada línea, con una propuesta firme y dinámica que ha devuelto al equipo su esencia competitiva. Además, la presencia de Kylian Mbappé, ya como parte del plantel blanco, le pone un condimento especial al cruce frente a su exequipo.

Real Madrid - PSG protagonizan un duelo con historia reciente

El París Saint-Germain llega con fuerza, luego de dejar en el camino al Bayern Múnich con un rendimiento convincente. Bajo la dirección de Luis Enrique, el equipo ha encontrado el equilibrio justo entre experiencia y juventud, algo que se ve reflejado en su juego. No solo ha sido eficaz en el marcador, también ha demostrado tener variantes tácticas que lo hacen peligroso en distintos escenarios.

En la previa del encuentro Real Madrid - PSG, Luis Enrique decidió no hablar sobre Mbappé pese a las insistentes preguntas de los medios. Con tono firme, señaló que ya no hay nada que agregar sobre ese tema y que el foco está en el presente.

Del lado del Real Madrid, la atención a los medios fue cancelada debido a un retraso en el vuelo desde Miami, lo que dejó al equipo sin participación en la jornada oficial de entrevistas.

Real Madrid - PSG también deberán sortear el calor extremo

Uno de los factores que ha marcado esta edición del Mundial de Clubes ha sido el clima. En partidos anteriores, como el que enfrentó a Chelsea con Fluminense, se registraron temperaturas que rozaron los 34 grados centígrados. Esa misma condición se mantendrá para el choque entre Real Madrid - PSG, lo que exigirá máxima preparación física y una planificación minuciosa.

Luis Enrique explicó que su plantel ya está adaptado a estas condiciones, que se han repetido a lo largo del torneo. Dijo que el calor afecta a todos por igual, aunque admitió que sí puede influir en el ritmo de juego.

La clave estará en la hidratación, en cómo se administra el esfuerzo y en la capacidad del banquillo para aportar soluciones y mantener la intensidad durante los 90 minutos.

Europa va ahora a por los coches usados con una fórmula para eliminarlos del mercado

Europa enfrenta una creciente problemática con los Vehículos al Final de su Vida Útil (VFU), como se les conoce a los coches usados (muy, muy usados). Y es que su número ha aumentado considerablemente en los últimos tiempos.

Estos automóviles, al llegar al final de su vida útil, representan un serio desafío medioambiental y logístico para los países europeos, ya que contienen materiales contaminantes como aceites, baterías, líquidos tóxicos y componentes plásticos que son muy difíciles de reciclar.

EUROPA ENFRENTA LA PROBLEMÁTICA DE LOS COCHES USADOS, LOS VEHÍCULOS AL FINAL DE SU VIDA ÚTIL

Uno de los principales inconvenientes es que muchos VFU no llegan a los centros autorizados de tratamiento, sino que desaparecen en un mercado paralelo o son exportados de forma ilegal. Esta situación ha encendido las alarmas en la Comisión Europea, que busca reforzar e impulsar una revisión profunda para asegurar que el desecho de vehículos se haga de manera más transparente, eficiente y sostenible.

europa coches usados vfu
Fuente: Europa Press

Con un parque automovilístico envejecido (en España la media supera ya los 14 años) y una clase media asfixiada por los precios del coche eléctrico, la Comisión Europea ha optado por un nuevo mecanismo para retirar vehículos de la circulación: la creación de un certificado obligatorio que determine si un automóvil ha llegado o no al final de su vida útil.

BRUSELAS OPTA POR UN CERTIFICADO OBLIGATORIO PARA RETIRAR COCHES USADOS DEL MERCADO (Y DE SU CIRCULACIÓN)

A su vez, esto ha provocado una situación que es bastante insostenible para muchos conductores de nuestro país. Como se ha demostrado, los coches nuevos han aumentado su precio en cifras en torno al 40% desde 2020, lo que ha provocado que muchos apostasen por los de segunda mano.

Estos no solo ayudan a envejecer el parque, sino que además también incrementaron su precio al crecer la demanda. Todo un despropósito que hace que el parque móvil español alcance ya casi los 15 años de media.

EL CERTIFICADO EUROPEO SERÁ IMPRESCINDIBLE PARA VENDER UN COCHE USADO O DE SEGUNDA MANO

Como desde Bruselas no tienen intención de variar su hoja de ruta, algo que lo más seguro harán a última hora para desgracia de los grandes constructores, una de sus últimas propuestas ha sido la de penalizar los combustibles fósiles. Más en concreto su foco se centró en el gasóleo, en el que se pidió tanto a España como a otros países que equipararan sus impuestos a los de la gasolina. En nuestro caso, eso supondría una subida del diésel de unos 11 céntimos por litro.

regreso coches usados
Fuente: Europa Press

Con ello, el pasado 17 de junio de 2025, los ministros de Medio Ambiente de la UE se reunieron en el Consejo para adoptar una posición común sobre el Reglamento sobre Vehículos al Final de su Vida Útil (VFU). La Comisión Europea, en su momento, ya presentó un borrador correspondiente el pasado 13 del mismo mes, que todavía se está evaluando.

Por tanto, Europa quiere eliminar todos los coches usados o viejos en los próximos años, algo que afecta al mercado global y también a la compra-venta de vehículos de ocasión.

Este documento, que deberán emitir las ITV o talleres autorizados, será imprescindible para vender un coche de segunda mano. Si el vehículo no supera esta nueva prueba, será automáticamente condenado al desguace, aunque cumpla con las revisiones técnicas establecidas por ley. La Comisión Europea avanza así en una iniciativa que lleva años en estudio y que, de aplicarse, provocará una retirada masiva de vehículos funcionales, especialmente entre las familias con menos recursos.

Esta es la playa que desaparece y reaparece con las mareas como por arte de magia

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La playa de Gulpiyuri, en el corazón de la costa oriental de Asturias, es una auténtica rareza geográfica, un capricho de la naturaleza que desafía la lógica convencional de lo que entendemos por litoral. No se encuentra al borde del mar abierto ni recibe el embate directo de las olas del Cantábrico; sin embargo, sus aguas son saladas y sus diminutas orillas sienten el pulso de las mareas. Visitarla es adentrarse en un paisaje inesperado, donde el mar asoma en medio de verdes prados, creando una ilusión óptica tan fascinante como difícil de explicar a primera vista, un lugar que parece sacado de un cuento.

Este insólito rincón, declarado Monumento Natural, esconde un mecanismo geológico sorprendente, una conexión subterránea con el océano que le permite llenarse y vaciarse de agua según el ritmo cíclico de las mareas, convirtiéndola en una especie de piscina natural de agua salada enclavada en la tierra firme. Lejos del bullicio de las grandes costas turísticas, en este valle discreto se esconde un fenómeno que atrae a curiosos y geólogos, a quienes buscan comprender cómo la fuerza del mar puede manifestarse de maneras tan inesperadas, demostrando que la costa asturiana guarda secretos dignos de la más pura magia.

EL ENIGMA DE LA PLAYA SIN MAR ABIERTO

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Imaginen una franja de arena dorada, coqueta y diminuta, rodeada no por acantilados batidos por el viento o el horizonte infinito del mar, sino por suaves laderas cubiertas de hierba y árboles. Esta es la estampa inicial de Gulpiyuri, una playa que no encaja con la imagen mental que solemos tener de un arenal costero tradicional. Su existencia en medio de un valle interior, a escasos cien metros de los imponentes acantilados que sí dan al Cantábrico, obliga a replantearse la geografía y a buscar explicaciones más allá de lo evidente a pie de costa, revelando la complejidad oculta del terreno kárstico de la zona.

El secreto de su formación reside en la particular composición caliza del subsuelo asturiano, propenso a la erosión del agua a lo largo de milenios. La acción persistente del mar y el agua de lluvia ha ido disolviendo la roca, creando una intrincada red de cuevas, galerías y túneles subterráneos que conectan la línea de costa con depresiones interiores. En el caso de Gulpiyuri, un antiguo sumidero o dolina se hundió, formando una cubeta que quedó conectada al mar a través de una de estas galerías subterráneas, dando lugar a una de las formaciones litorales más singulares de toda Europa y el mundo, un verdadero laboratorio natural donde la geología muestra su lado más creativo.

CÓMO LLEGA EL CANTÁBRICO A ESTA CUBETA

La aparente desconexión de Gulpiyuri con el mar abierto es, en realidad, una ilusión óptica generada por la superficie; bajo tierra, la conexión es directa y vital. La fuerza del oleaje en los acantilados cercanos, combinada con la subida de la marea en el Cantábrico, empuja el agua a través de los conductos subterráneos que comunican el pie de los acantilados con la depresión donde se asienta la playa. Es un flujo y reflujo constante, invisible desde la superficie, que permite que el agua salada del mar llegue a esta pequeña ensenada interior, llenándola de vida marina y de la característica salinidad del océano.

Este fenómeno es, en esencia, una gigantesca filtración controlada por las fuerzas gravitacionales de la marea. Cuando el nivel del mar sube, la presión del agua aumenta y busca vías de escape, encontrándolas en los túneles kársticos que conducen a Gulpiyuri. El agua viaja por debajo de los campos y caminos, emergiendo en la cubeta, creando así una pequeña laguna que, por su origen y composición, es una playa en toda regla, aunque su escala y ubicación desafíen la norma, ofreciendo un ejemplo fascinante de cómo el agua busca siempre su camino, incluso bajo tierra.

PLAYA: EL ESPECTÁCULO NATURAL DE LA MAREA VIAJERA

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La magia de Gulpiyuri, el "arte de magia" que menciona su título, reside precisamente en este juego de aparición y desaparición ligado a las mareas. Durante la marea baja, el aporte de agua desde el mar cesa o se reduce drásticamente. La pequeña cubeta se vacía en gran medida, dejando al descubierto la mayor parte de su arena, convirtiéndose en un charco considerablemente reducido o incluso en un simple arenal con algo de humedad, un panorama que puede resultar decepcionante para quien espera una playa tradicional en todo su esplendor.

Sin embargo, es al subir la marea cuando se produce la transformación más espectacular. El agua, impulsada desde el Cantábrico, vuelve a fluir por los túneles subterráneos, emergiendo en la cubeta interior. Poco a poco, la arena se cubre, y con la fuerza suficiente del oleaje exterior y la marea alta, incluso se forman pequeñas olas que rompen suavemente en la orilla de este diminuto arenal interior, recreando la experiencia de una playa costera a pequeña escala, pero con el añadido de estar rodeada de un paisaje completamente distinto al habitual, un prado verde en lugar del azul del horizonte.

PERDIDA ENTRE PRADOS: ENCONTRANDO GULPIYURI

Localizar la playa de Gulpiyuri requiere una pequeña aventura, una caminata que ya forma parte de su encanto singular. No se puede llegar directamente en coche hasta la orilla; el acceso implica dejar el vehículo en las cercanías del pueblo de Naves, en el concejo de Llanes, y seguir un camino peatonal que atraviesa campos y pastos. Es un paseo corto y agradable, de apenas unos minutos, que prepara al visitante para la sorpresa que le espera al final, reforzando la sensación de estar descubriendo un tesoro escondido, un lugar que no se revela fácilmente.

El contraste entre el paisaje circundante y la visión de la playa es uno de los aspectos más impactantes de la visita. Caminas entre vacas pastando y fochas verdes, sin rastro aparente del mar, y de repente, asoma la arena y el agua salada. Esta ubicación, enclavada en un paisaje rural, subraya aún más su carácter de anomalía geográfica y de fenómeno natural único, diferenciándola radicalmente de cualquier otra playa del litoral, un arenal que ha elegido un lugar inesperado para existir, lejos del fragor de las grandes rompientes costeras.

UNA JOYITA ASTURIANA QUE ROMPE ESQUEMAS

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La playa de Gulpiyuri es mucho más que una curiosidad geológica; es un lugar que invita a la reflexión sobre la diversidad y la capacidad de sorpresa de la naturaleza. Su tamaño, apenas unos 40 metros de longitud, la convierte en una playa íntima, casi un secreto compartido entre quienes la conocen y respetan su fragilidad como Monumento Natural. Es un espacio para observar, para maravillarse con el sutil baile de la marea en medio de la tierra firme, un recordatorio de que los litorales pueden manifestarse de formas inimaginables, rompiendo con las convenciones y ofreciendo experiencias verdaderamente únicas, alejadas de la uniformidad de otros arenales.

Visitar Gulpiyuri es, en definitiva, una experiencia que se queda grabada en la memoria. No es la playa ideal para tomar el sol durante horas o para deportes acuáticos, sino un lugar para sentir la conexión entre la tierra y el mar de una manera inusual, para presenciar un fenómeno que parece defy las leyes de la física o, al menos, las de nuestra percepción común. Es una joya geológica, una pequeña maravilla que demuestra la increíble complejidad y belleza de la costa asturiana, un rincón donde la palabra "playa" adquiere un significado completamente nuevo y sorprendente, tan pequeño como inolvidable para el viajero curioso.

El truco ancestral que hace la tortilla de patatas perfecta sin leche ni cebolla

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El arte de cocinar patatas para una tortilla perfecta ha sido, durante generaciones, motivo de debate apasionado en cada rincón de España, una discusión culinaria que trasciende lo meramente gastronómico para adentrarse en el terreno de la identidad cultural; existen tantas versiones como hogares, cada una defendida con un fervor casi religioso, pero pocas logran ese punto de jugosidad interior y exterior cuajado que la eleva a la categoría de obra maestra, un ideal que muchos persiguen sin descanso. Este plato emblemático, que parece sencillo, esconde sutilezas que marcan la diferencia, y aunque la inclusión o no de cebolla acapara la mayoría de las tertulias, hay un secreto menos aireado que promete una textura insuperable sin recurrir a atajos como la leche, apoyado en una técnica que enlaza la sabiduría popular con el aval de los grandes.

Para alcanzar esa perfección que roza lo sublime, esa tortilla de patatas que se deshace en la boca pero mantiene su estructura, la clave podría no residir solo en la calidad de los ingredientes o la mano del cocinero a la hora de cuajar, sino en un paso intermedio, un tiempo de espera que transforma la mezcla; este reposo permite que los almidones de las patatas y las proteínas del huevo interactúen de una forma mágica, creando una ligazón natural que garantiza la cremosidad deseada sin añadir elementos externos que alteren el sabor puro, una técnica que chefs de renombre han validado y que entronca con la paciencia de las recetas de antes, esas que no tenían prisa y que dependían más de la observación y el respeto por el producto que de la velocidad de los fogones modernos.

EL ETERNO DILEMA ESPAÑOL: ¿CEBOLLA O NO EN LA TORTILLA DE PATATAS?

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La discusión sobre si la tortilla de patatas debe llevar cebolla es, quizás, el debate culinario más arraigado en las barras y cocinas de nuestro país, una auténtica guerra civil gastronómica donde cada bando defiende su postura con argumentos que van desde la pureza del sabor hasta la mejora sustancial de la textura y el dulzor; para los puristas, la auténtica tortilla solo necesita huevo, patata, aceite de oliva y sal, y cualquier añadido es una herejía que enmascara la esencia de sus ingredientes fundamentales. Argumentan que la cebolla introduce una capa de sabor que desvirtúa la armonía simple y perfecta de la combinación clásica, abogando por una experiencia gustativa directa y sin artificios, donde el protagonismo absoluto recae en la tierna patata y el huevo cremoso.

Sin embargo, los defensores de la cebolla argumentan que su inclusión aporta una jugosidad y un punto dulce que complementan a la perfección la base de patatas, ofreciendo una complejidad de sabores que enriquece el plato; para ellos, una tortilla sin cebolla puede resultar insípida o seca, carente de esa capa extra de sabor y humedad que la cebolla, bien pochada y caramelizada, proporciona. No se trata solo de añadir un ingrediente, sino de integrarlo de manera que se funda con el resto, contribuyendo a una textura más melosa y a un regusto que permanece en el paladar, convirtiendo una buena tortilla en una excepcional experiencia sensorial para quienes aprecian esa sinergia.

LA BÚSQUEDA DE LA CREMOSIDAD PERFECTA SIN RECURSOS AJENOS

¿POR QUÉ FUNCIONA EL TRUCO ANCESTRAL DEL TIEMPO? LA CIENCIA DETRÁS

Más allá de la cebolla, otra de las grandes aspiraciones al preparar una tortilla de patatas es lograr esa textura interior que se describe como "babosa" para unos y "jugosa" o "cremosa" para otros, ese punto donde el huevo no está completamente cuajado sino que conserva una melosidad que contrasta con el exterior dorado y firme; para algunos, conseguir esto es tan difícil que recurren a trucos como añadir un chorrito de leche o nata a la mezcla de huevo antes de cuajarla, pensando que así garantizan esa deseada cremosidad, una práctica extendida pero que también genera controversia entre los puristas. Añadir lácteos altera la composición y el sabor final, alejándola de lo que tradicionalmente se considera una tortilla española auténtica.

La verdadera maestría, según los conocedores, reside en obtener esa cremosidad utilizando solo los ingredientes básicos: las propias patatas, el huevo y el aceite, es decir, dominando la técnica de cocción y cuajado; no se trata de añadir un líquido externo para simular una textura, sino de manipular la materia prima de forma que ella misma libere sus propiedades para conseguir ese efecto. La forma de freír las patatas, el tipo de patata utilizada y, crucialmente, cómo se integran con el huevo y el tiempo de cocción en la sartén son los factores determinantes para lograr esa magia interior, una habilidad que se adquiere con la práctica y el conocimiento profundo de los ingredientes, sin necesidad de ingredientes adicionales que modifiquen la receta original.

EL PASO CLAVE: EL REPOSO MÁGICO DE LAS PATATAS CON EL HUEVO

EL PASO CLAVE: EL REPOSO MÁGICO DE LAS PATATAS CON EL HUEVO
Fuente: Freepik

Aquí reside uno de los secretos mejor guardados y, a la vez, más lógicos para conseguir esa tortilla de patatas de ensueño sin recurrir a ingredientes polémicos como la leche o la nata; la técnica consiste en, una vez que las patatas han sido cortadas, fritas o pochadas a la perfección, escurrido el exceso de aceite y mezcladas con el huevo batido y sazonado, no verter inmediatamente la mezcla a la sartén para cuajarla. El paso diferencial, que algunos atribuyen a cocineros de la talla de Martín Berasategui y que ha ganado popularidad por sus resultados, es permitir que esta mezcla repose durante un tiempo determinado antes de pasar al fuego final, un detalle aparentemente menor pero con un impacto trascendental en el resultado.

Este reposo no es arbitrario; el tiempo recomendado, a menudo citado en torno a los 15 minutos, es crucial porque permite que ocurra una interacción fisicoquímica fundamental: las patatas, calientes y permeables tras la cocción, absorben parte del huevo líquido, permitiendo que los almidones liberados durante la cocción interactúen más profundamente con las proteínas del huevo; esto no solo ayuda a que los sabores se mezclen y armonicen, sino que también crea una matriz más homogénea y ligada, sentando las bases para una textura final excepcionalmente jugosa y cremosa sin necesidad de añadir ningún tipo de lácteo, transformando una simple mezcla de ingredientes en la promesa de una tortilla sublime antes incluso de tocar la sartén.

¿POR QUÉ FUNCIONA EL TRUCO ANCESTRAL DEL TIEMPO? LA CIENCIA DETRÁS

¿POR QUÉ FUNCIONA EL TRUCO ANCESTRAL DEL TIEMPO? LA CIENCIA DETRÁS
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El éxito de esta técnica del reposo no se basa en la magia, sino en principios científicos relativamente sencillos que nuestras abuelas, quizás sin conocer la teoría exacta, aplicaban instintivamente al dejar reposar las mezclas; cuando las patatas cocidas y aún calientes se sumergen en el huevo batido, su estructura porosa actúa como una esponja, absorbiendo parte del líquido y permitiendo que las moléculas de almidón, liberadas y gelatinizadas por el calor, entren en contacto estrecho con las proteínas del huevo. Durante esos 15 minutos de espera, esta interacción continúa, creando una red que liga los ingredientes de forma más eficiente de lo que lo haría una mezcla cuajada de inmediato, lo que resulta en una textura más cohesiva y tierna al final.

Además de la absorción y la interacción almidón-proteína, el reposo permite que los sabores de las patatas, el huevo, el aceite y la sal se integren de manera más profunda; es un tiempo de "matrimonio" para los ingredientes, donde los aromas y gustos se funden, evitando esa sensación de ingredientes separados que a veces tienen las tortillas hechas con prisa. Este proceso natural de integración y ligazón, facilitado por el tiempo y la temperatura residual de las patatas, es lo que confiere a la tortilla ese punto extra de sabor y, sobre todo, esa textura melosa y uniforme que tantos anhelan, confirmando que la paciencia es un ingrediente más, a menudo el más potente, en la cocina tradicional de calidad, la que dependía del sentir y no del medir con precisión científica moderna.

EL AVAL DE LA EXCELENCIA: LA ACADEMIA ESPAÑOLA DE GASTRONOMÍA Y LAS PATATAS PERFECTAS

EL AVAL DE LA EXCELENCIA: LA ACADEMIA ESPAÑOLA DE GASTRONOMÍA Y LAS PATATAS PERFECTAS
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Que una técnica culinaria, especialmente una tan específica y relacionada con un plato tan identitario como la tortilla de patatas, reciba el espaldarazo de una institución del prestigio de la Academia Española de Gastronomía no es un asunto menor; significa que esa metodología ha sido analizada, valorada y considerada por expertos como un camino válido, incluso ejemplar, para alcanzar un resultado de excelencia, elevándola de simple truco o recomendación personal a una técnica con fundamentos reconocidos. Este tipo de validación aporta credibilidad y confianza, sugiriendo que el método propuesto, en este caso el crucial reposo de las patatas con el huevo, realmente marca una diferencia cualitativa demostrable en el producto final, ofreciendo una guía a quienes buscan la perfección en este plato icónico.

Este reconocimiento por parte de la Academia no solo legitima una técnica concreta, sino que también subraya la importancia de la base, de la materia prima y de los procesos tradicionales en la alta gastronomía y en la cocina casera de calidad, poniendo en valor el respeto por los tiempos y la interacción de los ingredientes sin necesidad de aditivos; al aprobar o destacar métodos que se centran en la técnica pura con ingredientes básicos como las patatas, el huevo y un buen aceite, se envía un mensaje claro: la excelencia a menudo reside en la sencillez bien ejecutada y en la comprensión profunda de cómo los elementos interactúan entre sí, reafirmando que la tradición y la ciencia pueden ir de la mano para lograr resultados extraordinarios en platos aparentemente humildes.

El director del UWC Atlantic pone fin al debate sobre las notas de la infanta Sofía

Después de dos años cursando el programa del Bachillerato Internacional en el exigente UWC de Gales, la etapa de la infanta Sofía en el Atlantic College ha llegado a su fin. La hija menor de los Reyes Felipe VI y Letizia asistió a finales de mayo en su ceremonia de graduación, la misma fue celebrada en el castillo de St Donat’s. Pocos días después de cumplir su mayoría de edad, la hermana de Leonor cerraba un capítulo relevante en su vida académica. 

Y aunque como es costumbre no se han hecho públicos sus resultados, las especulaciones en torno a sus calificaciones ya comienzan a ocupar titulares. Ante esto, el director del centro, Naheed Bardai, ha querido intervenir con un mensaje que busca romper con el debate de fondo. Sus decoraciones fueron publicadas a través de un comunicado oficial difundido en las redes sociales del colegio.

El UWC donde estudió Sofía, mantiene un modelo educativo sin rankings ni comparaciones públicas

UWC donde estudió Sofía, mantiene un modelo educativo sin rankings ni comparaciones públicas
UWC donde estudió Sofía, mantiene un modelo educativo sin rankings ni comparaciones públicas | Fuente: Casa de S.M. el Rey

Bardai ha subrayado en sus declaraciones que «los resultados de los exámenes representan solo un aspecto del recorrido del alumnado» y que, por tanto, no muestran completamente «su aprendizaje, crecimiento ni el impacto que han tenido durante los últimos dos años». ¿Por qué la institución ha hecho tales aclaratorias? El UWC Atlantic pertenece a la red de Colegios del Mundo Unido, un centro educativo que se caracteriza por su rol humanista, enfocado en el desarrollo integral del estudiante, la convivencia multicultural y la implicación social. 

Cada curso, el UWC Atlantic College de Gales acoge a estudiantes de más de 70 nacionalidades, que son cuidadosamente seleccionados por sus expedientes, pero también por su compromiso con valores como la solidaridad, la sostenibilidad y el trabajo en equipo. En este contexto, la publicación de las calificaciones de forma individual no va a la par con la filosofía del centro. Es decir, el UWC no incluye la comparación entre alumnos o el uso de rankings académicos como parte de su metodología. Por eso, el mensaje del director, Bardai, tiene aún más relevancia. 

Las declaraciones también parecen responder a la creciente presión mediática sobre la vida de la infanta Sofía. Al igual que ocurrió con la princesa Leonor, su hermana mayor, las especulaciones sobre el rendimiento escolar o posibles notas sobresalientes habrían circulado sin confirmación oficial. La Casa Real, como ha sido habitual, ha optado por no pronunciarse al respecto, pero sí realizaron publicaciones oficiales sobre la graduación de Sofía y lo orgullosos que están de ella por completar esta etapa académica.

Sofía culmina una etapa y da inicio al periodo universitario

Sofia culmina una etapa y da inicio al periodo universitario
Sofía culmina una etapa y da inicio al periodo universitario | Fuente: Casa de S.M. el Rey

Con la entrega de calificaciones por parte del UWC Atlantic College, la etapa en Gales ha concluido para la infanta Sofía y sus compañeros. Aunque se celebró el acto de graduación en mayo, los resultados de notas académicas han sido comunicadas de forma privada durante estas semanas, apegándose a los protocolos del programa del Bachillerato Internacional. La discreción ha sido absoluta, y todo indica que continuará siéndolo.

La continuidad académica de la infanta aún no ha sido confirmada oficialmente. Según algunas fuentes recogidas por medios españoles con EN Blau o La Razón, Sofía podría estar considerando estudios universitarios relacionados con Derecho o Economía, aunque también tiene interés por en las carreras relacionadas con estudios internacionales y las STEM (ciencia, tecnología, ingeniería y matemáticas), según Onda Cero. Sin embargo, ni el destino académico ni la carrera han sido oficializadas por la Casa Real. Mientras tanto, la infanta Sofía tiene agendadas algunas apariciones públicas. Una de las más destacadas y próximas será su presencia en los premios Princesa de Girona, el 23 de julio. También se ha dicho que es posible que pase parte del verano con su familia en Palma de Mallorca, como es tradición en los meses estivales.

Una visita a Gijón que reforzó el vínculo entre hermanas

Una visita a Gijón que reforzó el vínculo entre hermanas
Una visita a Gijón que reforzó el vínculo entre hermanas | Fuente: Instagram ©casonadejovellanos

Unos días después de concluir el curso académico en Gales, la infanta Sofía viajó a Asturias para reencontrarse con su hermana Leonor. La reunión tuvo lugar en Gijón, donde la princesa realizaba una parada antes de reincorporarse al buque escuela Juan Sebastián de Elcano. Las hermanas habrían sido vistas en un ambiente tranquilo, alejado del protocolo, compartiendo cena en el restaurante La Casona de Jovellanos, acompañadas por otros jóvenes cadetes de la Armada.

La propietaria del restaurante, Luisa Acera Fernández, publicó un mensaje en redes sociales después de la visita: «Con el corazón lleno de emoción, queremos dar las gracias a su alteza real la princesa de Asturias, doña Leonor, y a la infanta doña Sofía por el inmenso honor de su visita». En las fotos que acompañaban el mensaje se puede ver a las hijas de Felipe VI y Letizia posando amablemente con el personal del establecimiento, proyectando una imagen de cercanía y sencillez.

Madrid lanza su 'Silicon Valley del paro' con formación gratis para jóvenes y desempleados

En un momento en el que el mercado laboral se transforma a un ritmo vertiginoso y en el que índice de desempleo no deja de incrementarse, la Comunidad de Madrid ha decidido tomar la delantera con una ambiciosa inversión de seis millones de euros para impulsar la formación digital entre quienes más lo necesitan.

La iniciativa, que se desarrollará entre 2025 y 2027 en el Centro de Formación Digital de San Blas, está dirigida principalmente a jóvenes y personas desempleadas inscritas en las Oficinas de Empleo regionales. El objetivo es claro; ofrecer una vía real de acceso al empleo (seguro) a través de competencias tecnológicas con alta demanda como la inteligencia artificial, la ciberseguridad o el desarrollo de aplicaciones móviles.

Con un total de 121 cursos y más de 2.000 plazas, este nuevo plan autonómico se perfila como una de las apuestas más sólidas en materia de empleabilidad digital en España. Las acciones formativas, con un enfoque práctico y adaptado a las necesidades del mercado, se impartirán en grupos reducidos de hasta 18 alumnos y estarán vinculadas al Centro de Formación Profesional para el Empleo de Getafe, especializado en TIC.

Madrid lanza así su particular ‘Silicon Valley del paro’, consolidando un nodo estratégico para capacitar en tecnologías emergentes y facilitar la inserción laboral en sectores clave del siglo XXI.

Más de 2.000 plazas gratuitas para formarse en inteligencia artificial, ciberseguridad y desarrollo de apps

Más de 2.000 plazas gratuitas para formarse en inteligencia artificial, ciberseguridad y desarrollo de apps
Fuente: Agencias

La Comunidad de Madrid ha puesto en marcha un ambicioso programa de formación con el que pretende ofrecer nuevas oportunidades a quienes más lo necesitan. Con más de 2.000 plazas gratuitas, repartidas en 121 cursos altamente especializados, el plan se centra en áreas clave del entorno digital como la inteligencia artificial, la ciberseguridad y la creación de aplicaciones móviles.

Cada curso contará con un máximo de 18 alumnos, lo que garantiza una atención personalizada y un alto nivel de aprovechamiento académico, porque al final se trata de una formación para el trabajo. Esta iniciativa, financiada con seis millones de euros, busca preparar a los participantes para un mercado laboral cada vez más exigente en competencias digitales.

Las acciones formativas, no solo se dirigen a personas desempleadas inscritas en las Oficinas de Empleo regionales, sino también a jóvenes sin experiencia laboral y a profesionales en activo que deseen actualizar su perfil, profesionales del sector que desean actualizar su formación. La oferta formativa responde a una necesidad real de cualificación en sectores con fuerte demanda de empleo.

San Blas, Madrid se convierte en un nuevo polo tecnológico con cursos especializados en las TIC

San Blas se convierte en un nuevo polo tecnológico con cursos especializados en las TIC
Fuente: Agencias

El epicentro de esta transformación digital se sitúa en el barrio madrileño de San Blas, por razones bastante claras, además, es un lugar donde el Centro de Formación Digital se prepara para acoger este extenso programa educativo. Este espacio, gestionado en colaboración con el Ayuntamiento y vinculado al Centro de Formación Profesional para el Empleo de Getafe, se consolida como una infraestructura estratégica en la lucha contra el desempleo tecnológico en la región. Además, es una de las zonas de Madrid más afectadas por el desempleo, especial atención a los jóvenes.

La elección de San Blas no es casual, su ubicación y conectividad lo convierten en un enclave idóneo para el desarrollo de un campus formativo con vocación de futuro. Con esta apuesta, la Comunidad de Madrid busca crear un auténtico ecosistema de capacitación digital que acerque la innovación a los barrios y facilite la integración profesional de colectivos vulnerables en sectores emergentes como la realidad virtual, el montaje de redes TIC o la protección de datos. Se espera que sea una iniciativa que se extienda en el tiempo y que este grupo de jóvenes y desempleados sea el primero de muchos.

La Comunidad de Madrid destina 6 millones de euros para impulsar el empleo digital entre los más vulnerables

La Comunidad de Madrid destina 6 millones de euros para impulsar el empleo digital entre los más vulnerables
Fuente: Agencias

El Consejo de Gobierno regional ha aprobado la inversión mediante un procedimiento abierto de contratación pública, que permitirá seleccionar a las entidades encargadas de organizar e impartir los cursos. La licitación contempla un plazo de ejecución de 24 meses desde la firma del contrato y un seguimiento a través del Portal de la Contratación Pública.

Este enfoque garantiza la transparencia del proceso y la calidad del servicio formativo, que al tratarse de una formación para el trabajo debe cumplir con una serie de exigencias básicas. El programa presta especial atención a los jóvenes que buscan incorporarse por primera vez al mercado laboral, uno de los colectivos más afectados por el desempleo estructural y muy seguramente uno de los sectores más desatendidos por las políticas gubernamentales (regional y evidentemente central) en los últimos años.

También se prioriza a las personas en paro inscritas en las oficinas de empleo de la región. La intención es clara; facilitar el acceso a un empleo de calidad mediante una formación actualizada y adaptada a los perfiles más demandados en el nuevo entorno digital.

SEPE: la ayuda de 480 euros mensuales para mayores de 52 años que puede solicitarse con mínimos requisitos

En tiempos de incertidumbre económica, donde muchas personas mayores de 50 años sienten que el mercado laboral les ha dado la espalda, una buena noticia llega desde el Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE). El organismo ha puesto en marcha un subsidio que podría marcar una diferencia real para quienes están en una etapa complicada: 480 euros mensuales para quienes tienen más de 52 años y aún no han accedido a una pensión.

Esta ayuda del SEPE es una prestación no contributiva, pero con un detalle que la hace única: cotiza para la jubilación. Además de que no tiene un límite de duración mientras se cumplan los requisitos, busca brindar estabilidad y tranquilidad a quienes han trabajado toda su vida y hoy se encuentran en situación de desempleo.

Una ayuda pensada para quienes no pueden esperar más

Una ayuda pensada para quienes no pueden esperar más
Fuente: Agencias

Llegar a los 52 años sin empleo y sin ingresos estables es una situación que nadie desea vivir. Y aunque muchos continúan enviando currículums, actualizando sus perfiles laborales y haciendo cursos de formación, lo cierto es que la reinserción al mundo laboral no siempre es sencilla. En especial, cuando se compite con personas más jóvenes o cuando los sectores donde se tiene experiencia están en declive.

El subsidio del SEPE para mayores de 52 años aparece como una bocanada de aire para quienes, tras décadas de cotización, no han logrado acceder a una pensión y necesitan una ayuda que les permita seguir adelante sin caer en la desesperación. Con 480 euros mensuales garantizados y la posibilidad de percibirlos hasta alcanzar la edad legal de jubilación, esta prestación se presenta como una de las más completas del sistema público actual.

Además, no se trata de un ingreso “asistencial” sin contraprestación. Las personas que reciben esta ayuda deben seguir activas dentro del sistema: estar inscritas como demandantes de empleo, actualizar su situación regularmente y no rechazar oportunidades de formación ni inserción laboral. El objetivo es claro: ofrecer estabilidad sin perder de vista la posibilidad de reincorporarse al mercado.

¿Quiénes pueden acceder a esta prestación del SEPE?

¿Quiénes pueden acceder a esta prestación del SEPE?
Fuente: agencias

El SEPE ha establecido una serie de condiciones claras para acceder a este subsidio. La primera, por supuesto, es tener 52 años cumplidos al momento de realizar la solicitud. A esto se suma haber agotado la prestación contributiva por desempleo o encontrarse en situación legal de desempleo y haber cotizado al menos 90 días desde el 1 de noviembre de 2024.

Otra de las claves es contar con al menos 15 años cotizados a la Seguridad Social, de los cuales 2 deben haber sido en los últimos 15 años. Además, es necesario haber cotizado un mínimo de seis años específicamente por desempleo. Este detalle es importante, ya que hay personas que han trabajado como autónomos o en otros regímenes sin este tipo de cotización y, por tanto, no podrían acceder al subsidio.

También hay un límite económico: no superar el 75% del Salario Mínimo Interprofesional en ingresos mensuales. Esto equivale, en 2025, a 850,50 euros. Es decir, si la persona tiene ingresos superiores a esa cifra, no podría acceder al beneficio.

Por último, es imprescindible estar inscrito como demandante de empleo y mantener esa situación activa. No basta con anotarse una vez. Es necesario renovar la demanda y no rechazar ofertas laborales adecuadas o negarse a participar en actividades formativas o de inserción. El SEPE evalúa el compromiso del beneficiario con su reinserción laboral, incluso cuando el mercado no esté ofreciendo muchas oportunidades.

Una ayuda que cotiza para la jubilación: la gran diferencia

Una ayuda que cotiza para la jubilación: la gran diferencia
Fuente: Agencias

Lo que distingue a este subsidio del SEPE de muchas otras ayudas es que cotiza para la pensión de jubilación. Esto significa que, aunque el trabajador no esté activo en el mercado, los meses que cobre este subsidio serán tenidos en cuenta para calcular su futura jubilación. Es una forma de proteger no solo el presente del beneficiario, sino también su futuro.

Actualmente, se cotiza sobre un 125% de la base mínima, lo que equivale a una base de 1653,75 euros mensuales. Esta cifra es significativa, porque permite mantener un nivel razonable en los cálculos de la pensión, evitando lagunas que puedan reducir el importe a percibir una vez alcanzada la edad legal para jubilarse.

Este punto, aunque a veces pasa desapercibido, es esencial. Muchas personas que han perdido su empleo en la madurez ven cómo sus expectativas de pensión se desmoronan por no poder seguir cotizando. Este subsidio del SEPE rompe esa lógica: garantiza una protección prolongada y significativa.

Trámites sencillos, pero con ciertos compromisos

Trámites sencillos, pero con ciertos compromisos
Fuente: agencias

Solicitar esta ayuda del SEPE es más fácil de lo que parece. Puede hacerse de manera presencial, acudiendo a una oficina del organismo con cita previa. También está disponible la opción online, a través de la sede electrónica del SEPE, si se cuenta con certificado digital o sistema Cl\@ve. Por último, existe la posibilidad de completar un formulario de pre-solicitud en la página oficial.

Lo importante es presentar correctamente toda la documentación necesaria y estar al tanto de las actualizaciones. Cada año, el beneficiario debe presentar una declaración de rentas para acreditar que sigue cumpliendo los requisitos económicos. Es un paso obligatorio que garantiza la continuidad del subsidio.

Además, el SEPE podrá realizar controles para verificar la situación del beneficiario. Esto incluye confirmar que no se han rechazado ofertas laborales adecuadas o que no se ha incumplido la obligación de participar en cursos o programas de inserción. No se trata de una ayuda “automática”, sino de un acompañamiento que exige compromiso mutuo.

Un salvavidas que devuelve tranquilidad a miles de personas

Un salvavidas que devuelve tranquilidad a miles de personas
Fuente: Agencias

Son muchas las historias de personas que, tras décadas de trabajo, se han encontrado con un despido inesperado a los 53, 54 o 55 años. Buscar empleo en esa etapa no es imposible, pero sí es más complejo. A menudo, los entrevistadores valoran la experiencia, pero priorizan la juventud. Y mientras tanto, las facturas siguen llegando.

Es en este contexto donde el subsidio del SEPE para mayores de 52 años cobra un valor inmenso. No soluciona todos los problemas, pero permite respirar, reorganizarse, seguir buscando con tranquilidad y, sobre todo, no perder años valiosos de cotización para la jubilación.

Las dudas de Xabi Alonso para el once del Real Madrid ante el PSG

El Real Madrid se alista para uno de los desafíos más importantes de la temporada frente al PSG, y en el centro de la escena aparece Xabi Alonso, quien aún no logra cerrar el rompecabezas táctico que tiene sobre la mesa. La expulsión de Huijsen en el partido anterior dejó una vacante sensible en la defensa, obligando al técnico a reformular su planteamiento.

Con un lugar en la final en juego, cada movimiento adquiere un peso clave. Las decisiones no pueden fallar y el margen de error es mínimo. En un escenario de máxima exigencia, Xabi Alonso sabe que cualquier ajuste puede marcar la diferencia.

El problema extra de Tchouameni en el Real Madrid 2025
Fuente: Agencias

El técnico del conjunto blanco ha dado muestras de saber adaptarse en situaciones límite. En partidos recientes logró reconvertir a Tchouaméni como central y potenciaron su figura jugadores como Arda Güler y Gonzalo. Pero enfrentar al PSG supone otra historia, con un rival de jerarquía y un contexto distinto que pone a prueba su lectura táctica.

Defensa en reconstrucción y opciones abiertas para Xabi Alonso

La baja de Huijsen abre un dilema estructural que Xabi Alonso debe resolver antes del duelo contra el equipo parisino. Una de las variantes que se estudia es la de retrasar a Tchouaméni para que acompañe en la zaga a Rüdiger, Fran García y Trent. Esa fórmula ya fue utilizada anteriormente, aunque no siempre dio los resultados esperados ante rivales de jerarquía.

Otra posibilidad es que Asencio se sume a la línea defensiva como central, lo que permitiría mantener a Tchouaméni en su función natural como pivote. Esta decisión preservaría el esquema habitual y reduciría las modificaciones generales. Todo dependerá de la estrategia que el entrenador quiera aplicar para afrontar el partido.

Si el objetivo es reforzar la solidez atrás, una línea de cinco defensores sería la más lógica. Esa estructura podría resistir mejor el poder ofensivo del PSG, evitando ceder espacios que puedan comprometer el arco de Lunin.

Medio campo firme para Xabi Alonso y ataque con interrogantes

En la mitad del terreno, todo indica que no habrá grandes sorpresas para Xabi Alonso. Jude Bellingham, Federico Valverde y Arda Güler parten con ventaja para ocupar los puestos titulares. El joven turco ha ganado protagonismo como creador de juego, y su conexión con los hombres de ataque será determinante para romper las líneas del conjunto francés.

El verdadero rompecabezas aparece en la delantera. La presencia de Kylian Mbappé como titular está prácticamente asegurada, más aún considerando el contexto y el rival. Sin embargo, el gran momento de Gonzalo, quien ha respondido con goles y buenas actuaciones, plantea un dilema para el entrenador.

Si Xabi Alonso decide apostar por una delantera con tres nombres, deberá sacrificar equilibrio en la mitad del campo. En cambio, podría optar por un esquema con Vinicius y Mbappé como referencias ofensivas, dejando a Gonzalo como alternativa desde el banco. Esta elección dependerá de cómo el técnico interprete el desarrollo potencial del partido y el tipo de respuesta que espera de su equipo desde el arranque.

El timo del piso fantasma, en auge en España: Así te dejan sin dinero ni apartamento de vacaciones

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Los intentos de estafa son cada vez más variados y sofisticados, pues los delincuentes buscan nuevas fórmulas con las que engañar a los ciudadanos para que pasen a convertirse en sus víctimas, y en este sentido está proliferando en nuestro país el conocido como el timo del piso fantasma.

En las últimas semanas, se han dado diferentes casos de este tipo que está en auge en España y que puede llegar a ser un gran problema para muchos ciudadanos, ya que los estafadores consiguen dejarte tanto sin dinero como sin apartamento de vacaciones, lo que puede ser un gran problema en estas fechas.

EL TIMO DEL PISO FANTASMA ESTÁ DE VUELTA

EL TIMO DEL PISO FANTASMA ESTÁ DE VUELTA
Fuente: Freepik

En una era en la que los timos digitales están en auge, nos encontramos constantemente con nuevas fórmulas por parte de los estafadores para tratar de seguir sumando víctimas a su listado. En algunos de los casos recurren a innovadoras técnicas, mientras que en otros prefieren optar por métodos más tradicionales, como el timo del piso fantasma, que "resucita" cuando llega el periodo estival.

El verano es una de las épocas preferidas por millones de personas para viajar a otros puntos de la geografía española para disfrutar de un merecido descanso tras meses de trabajo, pero para muchos la experiencia acaba yéndose por completo al traste por la acción de los estafadores. Está de regreso este fraude que te deja sin dinero ni apartamento de vacaciones.

CASOS DEL TIMO DEL PISO FANTASMA EN ALICANTE

CASOS DEL TIMO DEL PISO FANTASMA EN ALICANTE
Fuente: Freepik

Recientemente, la Policía Nacional ha detenido en Alicante a dos mujeres implicadas en una estafa que afectó a al menos diez personas que buscaban alquilar una vivienda en la ciudad, en un claro ejemplo de lo que se califica como el timo del piso fantasma, con el que lograron unos beneficios notables hasta que han sido detenidas.

El fraude, que los investigadores consideran "de manual" ha dejado un rastro de víctimas y casi 12.000 euros desaparecidos. Las autoridades alertan de este tipo de fraudes, que son más comunes de lo que se pueda pensar, sobre todo en esta época del año, cuando muchas personas aprovechan para buscar viviendas de alquiler en las que disfrutar de sus vacaciones.

CÓMO FUNCIONA EL TIMO DEL PISO FANTASMA

CÓMO FUNCIONA EL TIMO DEL PISO FANTASMA
Fuente: Freepik

Cada verano se dan estafas en portales de alquiler, y en este caso nos encontramos con un nuevo ejemplo del timo del piso fantasma que ha sido detectado por parte de la Policía Nacional. En este caso, la principal autora fue una mujer de 30 años que no actuaba sola, pues necesitaba de ayuda para poder mover el dinero sin dejar rastro.

Para ello utilizaba a otras mujeres como "mulas bancarias", entre ellas una vecina de Alicante de 38 años, que también ha sido detenida. Asimismo, otras dos sospechosas han sido identificadas por los agentes, tal y como ha confirmado a COPE Alicante, el portavoz del Cuerpo Nacional de Policía en Alicante, Cristian Plazas, quien destaca que es un timo sencillo pero muy eficaz.

CÓMO CONTACTAN CON LAS VÍCTIMAS EN EL TIMO DEL PISO FANTASMA

CÓMO CONTACTAN CON LAS VÍCTIMAS EN EL TIMO DEL PISO FANTASMA
Fuente: Freepik

Para tratar de no levantar sospechas mientras desarrollaba su actividad delictiva, la cabecilla del grupo, ya detenida, no utilizaba sus cuentas bancarias, tratando así de pasar desapercibida. Por este motivo, lo que hacía era captar a personas en situación vulnerable, que necesitaban un empleo, y a quienes ofrecía falsos trabajos como limpiadoras o gestoras de alquiler.

A ellas les solicitaba sus datos bancarios, claves e incluso el Documento Nacional de Identidad (DNI) para seguidamente operar en su nombre. Para contactar con las víctimas potenciales, la estafadora recurría principalmente a internet y las redes sociales, donde ponía en marcha diferentes estrategias de captación.

ANUNCIOS FRAUDULENTOS PARA EL TIMO DEL PISO FANTASMA

ANUNCIOS FRAUDULENTOS PARA EL TIMO DEL PISO FANTASMA
Fuente: Freepik

Para llegar a las víctimas potenciales, los estafadores que siguen el timo del piso fantasma optan por recurrir a portales especializados para colocar anuncios con fotos atractivas y precios por debajo del mercado. Esto provoca que, rápidamente, llamen la atención de muchas personas Y es que muchos ven una ganga en el anuncio y no se paren a pensar que puede tratarse de un fraude.

Cuando ya consiguen captar la atención de la víctima y ya se produce el primer contacto, no dudan a la hora de explicar que existe mucha demanda para ese alquiler. A partir de ese momento, ejercen presión para que se continúe el proceso fuera del portal inmobiliario, recurriendo a servicios de mensajería instantánea como Telegram o WhatsApp, donde pueden escapar de la protección de este tipo de plataformas.

RECOMENDACIONES PARA EVITAR EL TIMO DEL PISO FANTASMA

RECOMENDACIONES PARA EVITAR EL TIMO DEL PISO FANTASMA
Fuente: Freepik

Desde la Policía Nacional dan una serie de consejos básicos para todos aquellos que busquen alquiler en verano y quieran evitar convertirse en víctimas de la estafa del piso fantasma. Para empezar, recomiendan desconfiar de los precios demasiado bajos para una determinada zona, sobre todo si existen grandes diferencias con respecto al resto de inmuebles en alquiler.

También recalca la importancia de no pagar nada sin ver físicamente la vivienda ni haber firmado algún tipo de contrato que pueda servir como prueba y se pueda tener la certeza de que no se trata de un intento de fraude por parte de los delincuentes.

OTROS CONSEJOS PARA NO CAER EN LA ESTAFA DEL PISO FANTASMA

OTROS CONSEJOS PARA NO CAER EN LA ESTAFA DEL PISO FANTASMA
Fuente: Freepik

Por otro lado, la Policía Nacional también insiste en la importancia de no negociar fuera de los portales oficiales, ya sea Idealista, Fotocasa, Airbnb, Wallapop… Si te solicitan continuar las negociaciones por WhatsApp u otras aplicaciones de mensajería, hay que tener cuidado.

También sería recomendable hacer una búsqueda inversa de imágenes, para lo que se deben guardar las fotos del anuncio y subirlas a Google Imágenes, de manera que se pueda comprobar si están repetidas en otros portales y en ellos aparecen otras condiciones. En ese caso, se podrá certificar que se trata de un fraude.

DENUNCIA SI ERES VÍCTIMA DEL TIMO DEL PISO FANTASMA

DENUNCIA SI ERES VÍCTIMA DEL TIMO DEL PISO FANTASMA
Fuente: Freepik

Más allá de tener en cuenta todas las recomendaciones de las autoridades para saber cómo poder identificar un intento de estafa como el timo del piso fantasma, es imprescindible tener en cuenta que, una vez que se sea víctima del mismo, hay que actuar con una gran rapidez.

De esta forma aumentarán las posibilidades de poder dar con los estafadores, por lo que, en el caso de que te conviertas en una de sus víctimas, lo primero que deberías hacer es denunciar ante las autoridades. Lo mismo ocurre si, aunque no llegas a caer, te percatas de que se trata de un fraude, para lo que en muchos de los portales tienes herramientas para reportarlo.

La paradoja de RMTV: no hay nada relacionado con el Real Madrid entre lo más visto en el canal en 2025

Real Madrid TV (o RMTV) arrancó su primera emisión el 14 de febrero de 1999, cuando un grupo de periodistas y técnicos de Sogecable liderados por Javier Ares iniciaron la producción de un nuevo canal de televisión de pago dirigido a Canal Satélite Digital. Más de un cuarto de siglo después, la cadena que nació con Lorenzo Sanz ahora está disponible en la TDT con Florentino Pérez, manteniéndose al límite en el top 25 del ránking de cadenas en abierto disponibles en España.

Ahora que la temporada televisiva ha llegado a su fin (entendiéndola por el periodo que transcurre desde septiembre de 2024 a junio de 2025), toca echar un vistazo a la situación actual de Real Madrid TV, que ha estado en el ojo del huracán en el último año por la batalla mediática contra los árbitros y LaLiga de Javier Tebas.

De hecho, esta misma pasada semana se ha confirmado que la justicia admite un recurso de LaLiga ordenando al TAD abrir un expediente disciplinario a la cadena por los vídeos sobre los árbitros. "Los vídeos exceden la mera crítica deportiva y pueden afectar a la integridad de la competición y al honor del colectivo", se argumenta en la sentencia.

real madrid valdebebas
Fuente: Agencias

Llegado a este punto, el club blanco puede haber cometido con RMTV una infracción disciplinaria conforme a distintos artículos del Código Disciplinario de la RFEF (66, 68, 69, 70 y 106), principalmente por lo sucedido en febrero de 2024 con un vídeo del colegiado Díaz de Mera Escuderos previo al enfrentamiento liguero contra el Sevilla. El equipo hispalense llevó a cabo una denuncia a la que se incorporó LaLiga y que el comité sobreseyó argumentando libertad de expresión, pero ambos entes recurrieron a Apelación, al TAD y, finalmente, a la justicia ordinaria, que es la que les ha respaldado.

Real Madrid TV, con más audiencia que Teledeporte gracias al cine

Mientras todo este asunto se resuelve y la guerra entre Florentino Pérez y Javier Tebas continúa abierta, lo cierto es que el Real Madrid ha visto cómo la imagen de RMTV ha caído no solo por aquellos que son contrarios a la entidad merengue, sino también por una parte del sector del propio madridismo.

"El Real Madrid tiene que estar por encima de las decisiones arbitrales. Unas veces te dan y otras te quitan, pero no puedes estar todo el día llorando. A mí me han enseñado que eso no es el Real Madrid", nos cuenta Rafael, un madridista con 46 de socio del club.

ranking audiencia real madrid tv
Fuente: Balance de temporada TV de Barlovento Comunicación

Esto podría dar a entender que sus audiencias se han visto afectadas en la temporada televisiva 2024-2025, pero nada más lejos de la realidad: Real Madrid TV ha cerrado su campaña con la misma cuota de pantalla que el curso anterior, un 0,6 %, lo que le coloca como la 25ª cadena de televisión más vista en el ránking general elaborado por el Balance de Audiencias que Barlovento Comunicación lleva a cabo a partir de los datos de Kantar Media. Es en parte meritorio, puesto que del top 30, la mitad reducen sus índices de audiencia.

Real Madrid TV es la 25ª cadena más vista del ránking general de audiencias en España

Por poner en contexto estos datos, se trata de un porcentaje de share inferior al de cadenas como Canal 24 horas (1,1 %), Boing (0,9 %), GOL Play (0,8 %) o Clan (0,8 %), pero superior al de Squirrel (0,5 %) o Teledeporte (0,4 %). De hecho, el canal del equipo de fútbol y baloncesto repite derrotando lo cosechado por Teledeporte, y lo más curioso de todo es que la explicación de esta victoria no se debe precisamente ni al fútbol, ni al deporte.

Por sorprendente que parezca, lo que más le funciona a RMTV es el cine, con la gran mayoría de emisiones centradas en el género de la acción. En este sentido, los diez programas más vistos de Real Madrid TV en el año 2025 son películas, nada relacionado con el propio Real Madrid. Hay que irse hasta la undécima posición para encontrar la edición de Hoy jugamos del Real Madrid-Real Sociedad del 24 de mayo, con un 2,2 % de cuota y 166.000 espectadores.

Delante, cintas como Ejecución Extrema, Operación Rescate o Jugando con la muerte (2010), estas dos últimas repetidas, presentes en dos ocasiones. De los 20 programas más vistos, solo cuatro tienen que ver con fútbol y el Real Madrid: los otros 16 son películas.

Lo más visto de RMTV en 2025

PROGRAMAFECHA DE EMISIÓNCUOTA DE PANTALLAESPECTADORES
Cine: Operación rescate07/011,7 %220.000
Cine: Ejecución extrema14/041,7 %209.000
Cine: Dos supersuperesbirros20/021,6 %201.000
Cine: Jugando con la muerte (2010)24/031,4 %196.000
Cine: Operación rescate21/041,5 %183.000
Cine: Y si no, nos enfadamos23/011,4 %181.000
Cine: Más allá de la ley (2019)26/031,4 %181.000
Cine: Jugando con la muerte (2010)26/051,5 %179.000
Cine: 24 horas para vivir23/021,4 %174.000
Cine: Máxima condena11/061,5 %169.000

Si analizamos los últimos 30 días, los resultados son muy similares. De las 20 emisiones más seguidas, 17 son películas. En las posiciones más altas ocurre lo mismo, salvo por una excepción; afortunadamente para el club blanco, este pasado 1 de julio tuvo buen seguimiento la cuenta atrás del Real Madrid-Juventus de los octavos de final del Mundial de Clubes.

En junio, Real Madrid TV acumuló 10,2 millones de espectadores únicos, lo que refleja un 0,6 % de cuota de pantalla (clavada a la conseguida de septiembre al propio junio), pero bajando un 0,1 % en relación a junio de 2024. Las cifras suponen un tercio de los millones de espectadores únicos que siguen cadenas como Antena 3 o La 1 de RTVE, que tienen datos de share del 13,1 o el 10,7 %, inalcanzables para este tipo de propuestas televisivas.

Santa Verónica Giuliani, santoral del 9 de julio de 2025

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En el inmenso firmamento de la santidad cristiana, pocas estrellas fulguran con la intensidad mística y el dramatismo espiritual de Santa Verónica Giuliani, cuya memoria la Iglesia celebra cada 9 de julio. Su vida, desarrollada casi en su totalidad tras los muros de un convento de clarisas capuchinas en la Italia del Barroco, se revela como una de las exploraciones más profundas y radicales del misterio del amor divino y del sufrimiento redentor. Verónica no fue una teóloga de cátedra ni una reformadora de estructuras, sino una mística del corazón, una mujer cuya propia carne se convirtió en el pergamino donde Dios escribió el poema de su Pasión. Su figura, a menudo asociada con fenómenos extraordinarios como la estigmatización, trasciende lo meramente sensacional para ofrecer un testimonio sobrecogedor de una vida entregada sin reservas a la unión con Cristo crucificado.

La relevancia de esta santa para el hombre y la mujer contemporáneos, inmersos en una cultura que a menudo rehúye el dolor y busca la gratificación inmediata, es paradójicamente inmensa. Santa Verónica nos confronta con la pregunta fundamental sobre el sentido del sufrimiento, no como un fin en sí mismo, sino como un camino de purificación y participación en el misterio de la redención. Su vasto Diario espiritual, una de las obras cumbres de la literatura mística universal, no es solo el registro de sus visiones y éxtasis, sino un mapa detallado del alma en su arduo ascenso hacia Dios. Estudiar su vida es asomarse a un abismo de amor y sacrificio que desafía la lógica mundana e invita a descubrir una dimensión de la existencia donde la entrega total se convierte en la máxima expresión de la libertad y la plenitud.

LA LLAMADA IRRESISTIBLE: DE ÚRSULA A VERÓNICA

Santa Verónica Giuliani, santoral del 9 de julio de 2025
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Nacida en 1660 en la pequeña localidad de Mercatello sul Metauro, en el seno de una familia de buena posición, Úrsula Giuliani mostró desde su más tierna infancia una inclinación inusual hacia la vida espiritual y una profunda devoción por la Pasión de Cristo. Según los relatos hagiográficos, ya en sus primeros años manifestaba un deseo ardiente de consagrarse a Dios, practicando pequeñas penitencias y buscando momentos de oración con una seriedad que asombraba a sus allegados. Esta vocación temprana, sin embargo, encontró una fuerte oposición en la figura de su padre, Francesco Giuliani, quien albergaba para ella planes de un ventajoso matrimonio que consolidara el prestigio familiar. Esta tensión entre el deseo divino y la voluntad paterna marcó su adolescencia y forjó en ella una determinación inquebrantable.

La lucha interior y exterior de Úrsula se prolongó durante varios años, un período de prueba que sirvió para acrisolar su vocación y hacerla aún más firme. A pesar de las presiones y los intentos de su padre por distraerla con las vanidades del mundo, su corazón permanecía fijo en su anhelo de ingresar en la estricta orden de las Clarisas Capuchinas. Finalmente, ante la evidencia de una llamada que parecía verdaderamente sobrenatural, su padre cedió y le concedió el permiso para seguir su camino. En 1677, a la edad de diecisiete años, Úrsula ingresó en el monasterio de Città di Castello, adoptando el nombre de Verónica en memoria de la mujer que, según la tradición, enjugó el rostro de Jesús en el camino al Calvario.

Su vida en el convento se caracterizó desde el principio por una obediencia ejemplar y una entrega total a la vida comunitaria y a la oración, buscando siempre los oficios más humildes. Sin embargo, su mundo interior era un torbellino de experiencias místicas extraordinarias que la distinguían profundamente de sus hermanas, un camino de intimidad con Dios que no estaría exento de pruebas y sufrimientos atroces. Fue en este claustro donde su alma se convirtió en el escenario de una batalla espiritual de proporciones épicas. Allí, su existencia se transformaría en un diálogo constante y a menudo doloroso con lo divino, preparándola para los dones y las pruebas que definirían su santidad ante la Iglesia y el mundo.

LAS HERIDAS DEL AMOR: LA ESTIGMATIZACIÓN DE SANTA VERÓNICA GIULIANI

El Viernes Santo del año 1697 se erige como el momento culminante en la trayectoria mística de Santa Verónica Giuliani, el instante en que su identificación con Cristo crucificado se manifestó de forma visible y permanente. Mientras se encontraba sumida en una profunda meditación sobre los dolores del Redentor, sintió cómo un fuego de amor divino la consumía por completo y experimentó el don de la estigmatización, recibiendo en sus manos, pies y costado las cinco llagas de la Pasión. Este fenómeno, que para ella era la culminación de su deseo de compartir los sufrimientos de su Amado, se convirtió de inmediato en un asunto de la máxima gravedad para las autoridades eclesiásticas. La noticia de una monja estigmatizada no podía pasar desapercibida y exigía una investigación exhaustiva y rigurosa.

La reacción de la Iglesia, a través del Santo Oficio, fue de extrema cautela y escepticismo, un procedimiento estándar para discernir la autenticidad de tales manifestaciones sobrenaturales. Verónica fue sometida a un proceso humillante y doloroso, que incluyó interrogatorios extenuantes, exámenes médicos invasivos por parte de doctores que intentaban probar un fraude y un aislamiento casi total de su comunidad. Se le prohibió participar en los actos comunitarios, se le retiró el derecho a voto activo y pasivo en el capítulo conventual y fue tratada con una severidad que buscaba quebrar su espíritu por si todo fuera producto de la histeria o el engaño. A pesar de la dureza de la prueba, ella soportó todo con paciencia y obediencia heroicas, viendo en ello una nueva forma de unirse a la humillación de Cristo.

Durante años, las heridas permanecieron abiertas y sangrantes, siendo objeto de constante estudio y vigilancia por parte de sus superiores y de los delegados del Santo Oficio. Los médicos de la época aplicaron remedios y realizaron pruebas sin poder encontrar una explicación natural para la persistencia y las características de las llagas, las cuales según testimonios jurados exhalaban una fragancia inexplicable. Finalmente, tras un largo y riguroso proceso de discernimiento que puso a prueba su virtud hasta el extremo, la Iglesia reconoció la autenticidad sobrenatural del fenómeno. Este reconocimiento no fue el final de sus pruebas, sino la confirmación de que su vida se había convertido en un signo viviente del amor sacrificial de Dios.

UN DIARIO PARA LA ETERNIDAD: EL TESTAMENTO ESPIRITUAL DE UNA MÍSTICA

Iglesia Católica fe
Fuente Propia

Una de las facetas más asombrosas del legado de Santa Verónica Giuliani es su monumental Diario, una obra autobiográfica espiritual que abarca más de veintidós mil páginas manuscritas. Por obediencia a sus confesores, quienes le ordenaron poner por escrito todas sus experiencias interiores para poder discernirlas, la santa registró meticulosamente durante más de treinta años su compleja vida mística. Este vasto corpus literario no es una simple crónica de visiones y éxtasis, sino un profundo tratado de teología mística experimental, escrito desde la perspectiva de un alma que vive en constante diálogo con Dios. El Diario se convierte así en una ventana privilegiada a los misterios de la vida trinitaria, la redención y la unión del alma con su Creador.

El valor de esta obra, estudiada por teólogos y expertos en espiritualidad, reside en su detalle y su honestidad brutal, ya que Verónica no oculta sus luchas, sus tentaciones y sus momentos de oscuridad y aridez espiritual. Describe con precisión las diferentes etapas del camino místico, desde las primeras purificaciones hasta la unión transformante o "matrimonio espiritual", ofreciendo una guía práctica para las almas que aspiran a una mayor intimidad con Dios. Su lenguaje es apasionado y simbólico, lleno de imágenes extraídas de la Sagrada Escritura y de su propia experiencia, como la del "corazón herido" o la "escala de la perfección". A través de sus páginas, se revela una personalidad fuerte, capaz de un amor ardiente y de un sufrimiento heroico por la conversión de los pecadores.

El Diario no fue escrito con pretensiones literarias, sino como un acto de sumisión, y es precisamente esta falta de artificio la que le confiere una autenticidad sobrecogedora. En sus escritos se detalla, por ejemplo, la asombrosa experiencia mística en la que sintió que los instrumentos de la Pasión de Cristo quedaban impresos en su corazón, un hecho que fue supuestamente verificado en la autopsia realizada tras su muerte. Este testamento espiritual ha sido objeto de estudio por parte de figuras como el futuro Papa Benedicto XVI, quien ha destacado su profunda cristología y su relevancia para la teología espiritual. El Diario de Santa Verónica Giuliani permanece como uno de los documentos más importantes y extensos de la historia de la mística cristiana.

OBEDIENCIA Y GOBIERNO: LA SANTIDAD EN LA VIDA COMUNITARIA

A pesar de ser portadora de dones místicos tan extraordinarios, la vida de Santa Verónica Giuliani estuvo profundamente arraigada en la normalidad y las exigencias de la vida monástica comunitaria. Lejos de considerarse superior a sus hermanas, destacó siempre por su humildad y su prontitud para el servicio, viendo en la obediencia a sus superioras y en el cumplimiento de la regla el camino más seguro hacia la santidad. Durante treinta y cuatro años, ejerció el delicado cargo de maestra de novicias, una responsabilidad que desempeñó con una mezcla única de rigor y ternura maternal. Su objetivo no era formar místicas extraordinarias, sino religiosas virtuosas, bien cimentadas en la caridad, la humildad y el amor a la vida común.

En 1716, a pesar de las humillaciones sufridas en el pasado por la investigación de sus estigmas, la comunidad la eligió abadesa, un cargo que ocuparía hasta su muerte once años después. Su gobierno se caracterizó por una gestión prudente y eficaz tanto en lo espiritual como en lo material, demostrando que su profunda vida interior no la alejaba de las responsabilidades prácticas. Promovió la observancia regular, mejoró las condiciones del monasterio, e incluso supervisó la instalación de un sistema de tuberías de agua para aliviar el trabajo de sus hermanas. Su liderazgo era un reflejo de su espiritualidad: el amor a Dios debía traducirse necesariamente en un amor concreto y servicial hacia el prójimo.

Su muerte, ocurrida el 9 de julio de 1727 tras una dolorosa enfermedad que soportó con su habitual entereza, fue el sello final a una vida de total consagración. Fue canonizada en 1839 por el Papa Gregorio XVI, quien reconoció en ella no solo a una mística favorecida con dones extraordinarios, sino también a una religiosa ejemplar en el cumplimiento heroico de sus deberes cotidianos. El legado de Santa Verónica Giuliani nos enseña que las cumbres más altas de la unión con Dios no están reñidas con las exigencias de la vida ordinaria, sino que se alcanzan precisamente a través de la fidelidad en lo pequeño y del amor servicial en la comunidad. Su figura permanece como un faro que ilumina la posibilidad de una santidad radical, forjada en el crisol del amor, el sufrimiento y la obediencia.

Horóscopo del 9 de julio de 2025

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El horóscopo, esa ancestral brújula que desde tiempos inmemoriales ha servido de guía para millones de personas, se basa en la interpretación de la posición de los astros en el momento de nuestro nacimiento para trazar un mapa de posibles tendencias. No se trata de un destino ineludible, sino de una herramienta que nos ofrece claves sobre las energías reinantes, permitiéndonos navegar con mayor conciencia por las corrientes de la vida cotidiana.

En la jornada de hoy, miércoles 9 de julio de 2025, el cosmos nos invita a una pausa reflexiva, una configuración planetaria que favorece la introspección y la planificación por encima de la acción precipitada. Es un día para mirar hacia adentro, analizar nuestros objetivos y reajustar nuestras estrategias personales y profesionales antes de dar el siguiente gran paso en nuestro camino.

Aries (21 de marzo - 19 de abril)

Aries (21 de marzo - 19 de abril) Horoscopo
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En el ámbito laboral, su habitual impulso a la acción deberá ser reconducido hacia la estrategia, siendo un día perfecto para planificar sus próximos movimientos en lugar de lanzarse a la conquista de nuevas metas. Su energía desbordante encontrará un mejor cauce si la dedica a organizar y estructurar las bases de proyectos futuros, garantizando así un éxito más sólido.

En el terreno sentimental, la jornada invita a la reflexión sobre sus verdaderas necesidades afectivas, lo que podría llevarle a tener conversaciones más profundas y sinceras con su pareja o consigo mismo. Para cuidar su salud, canalice cualquier atisbo de impaciencia a través de actividades físicas que requieran concentración, como el yoga o las artes marciales.

Tauro (20 de abril - 20 de mayo)

Su pragmatismo se verá reforzado hoy en el entorno profesional, donde su capacidad para la planificación a largo plazo y la gestión de recursos será especialmente valiosa. Es un momento excelente para revisar presupuestos, consolidar sus finanzas y asegurarse de que cada paso que da en su carrera está asentado sobre una base firme y segura.

La tranquilidad será la nota dominante en su vida personal, disfrutando de la estabilidad de su hogar y de la compañía serena de sus seres queridos. En cuanto a su bienestar, preste atención a las señales de su cuerpo y permítase momentos de descanso y desconexión, pues la relajación será su mejor aliada para mantener la salud.

Géminis (21 de mayo - 20 de junio)

Su mente ágil y curiosa encontrará hoy un gran estímulo en la investigación y el análisis, siendo una jornada propicia para organizar sus ideas y dar forma a conceptos que hasta ahora estaban dispersos. En lugar de centrarse en la comunicación externa, el día le pide que dialogue consigo mismo y ponga en orden sus pensamientos y planes de futuro.

En el plano amoroso, es un buen momento para reflexionar sobre la dirección que está tomando su relación, evaluando con honestidad si sus necesidades comunicativas y emocionales están siendo satisfechas. Para su salud mental, es fundamental que evite la sobrecarga de información y dedique tiempo a actividades que le ayuden a centrar su atención.

Cáncer (21 de junio - 22 de julio)

Cáncer (21 de junio - 22 de julio)
Fuente Propia

La energía introspectiva del día potenciará su ya de por sí poderosa intuición, la cual le servirá de guía infalible a la hora de tomar decisiones importantes en el trabajo, especialmente aquellas que implican a su equipo. Se sentirá más cómodo trabajando en un entorno tranquilo y protegido, lejos del bullicio y las interrupciones.

En sus relaciones personales, buscará la conexión emocional profunda y el confort del nido familiar, donde se sentirá seguro para procesar sus sentimientos y recargar su energía vital. Cuidar de su salud pasa por escuchar sus necesidades emocionales y evitar que las preocupaciones externas alteren su equilibrio interior y su descanso.

Leo (23 de julio - 22 de agosto)

Hoy es un día para que su brillo natural emane desde dentro, dedicando la jornada a reflexionar sobre sus ambiciones profesionales y el legado que desea construir, más que a buscar el aplauso inmediato. Su liderazgo se verá fortalecido si lo ejerce desde la autoconfianza serena y la planificación estratégica, en lugar de la pura extroversión.

En el amor, la jornada invita a mostrar un lado más vulnerable y reflexivo, lo que permitirá una conexión más auténtica y profunda con su pareja, más allá de los gestos grandilocuentes. Su vitalidad se mantendrá alta si la combina con periodos de descanso consciente, permitiendo que cuerpo y mente se regeneren adecuadamente.

Virgo (23 de agosto - 22 de septiembre)

La configuración astral de hoy es un regalo para su naturaleza metódica y analítica, convirtiendo la jornada en el momento ideal para organizar, planificar y perfeccionar cualquier proyecto que tenga entre manos. Su atención al detalle le permitirá identificar áreas de mejora que a otros se les escapan, optimizando recursos y aumentando la eficiencia general.

En el terreno afectivo, la introspección puede llevarle a analizar en exceso sus sentimientos, así que intente equilibrar la mente con el corazón y permítase simplemente sentir sin necesidad de racionalizarlo todo. Para su bienestar, una rutina ordenada y hábitos saludables serán su mejor ancla, proporcionándole la estabilidad que necesita.

Libra (23 de septiembre - 22 de octubre)

Su sentido de la justicia y la diplomacia le llevarán a reflexionar sobre el equilibrio en su entorno laboral, evaluando si las cargas de trabajo y las responsabilidades están distribuidas de manera equitativa. Es un buen día para meditar sobre futuras colaboraciones o alianzas, sopesando los pros y los contras con su habitual ecuanimidad.

En el amor, la búsqueda de armonía le impulsará a tener conversaciones tranquilas y significativas, con el objetivo de fortalecer la base de su relación y asegurar que ambos miembros se sientan valorados y escuchados. Su salud se beneficiará de actividades que equilibren cuerpo y mente, como una caminata tranquila o una sesión de meditación.

Escorpio (23 de octubre - 21 de noviembre)

La energía introspectiva de hoy resuena profundamente con su naturaleza, permitiéndole sumergirse en tareas de investigación o en la planificación estratégica con una concentración y una perspicacia formidables. Su capacidad para ver más allá de la superficie será un activo clave para desentrañar problemas complejos en su trabajo.

En el plano sentimental, es una jornada propicia para la honestidad emocional radical, tanto con usted mismo como con su pareja, lo que puede llevar a una transformación positiva y a una mayor intimidad. Para mantener su salud, es fundamental que encuentre vías de escape para cualquier tensión acumulada, ya sea a través del ejercicio o de la expresión artística.

Sagitario (22 de noviembre - 21 de diciembre)

Sagitario (22 de noviembre - 21 de diciembre)
Fuente Propia

Su espíritu aventurero se volcará hoy hacia el interior, llevándole a reflexionar sobre su filosofía de vida y a planificar cuál será su próxima gran meta de crecimiento personal o profesional. Es un día excelente para estudiar, leer o investigar sobre temas que expandan sus horizontes y le proporcionen una nueva perspectiva.

En el amor, sentirá la necesidad de reflexionar sobre el significado de la libertad dentro de sus vínculos afectivos, buscando un equilibrio entre su independencia y el compromiso con su pareja. Su salud se verá favorecida por actividades que nutran tanto el cuerpo como el alma, como un largo paseo por un lugar que le inspire.

Capricornio (22 de diciembre - 19 de enero)

La jornada de hoy es perfecta para su carácter disciplinado y ambicioso, ya que la energía reinante apoya plenamente la planificación a largo plazo y la construcción de estructuras sólidas para su futuro profesional. Su capacidad para el trabajo enfocado y constante le permitirá sentar las bases de sus próximos grandes logros.

En sus relaciones personales, la reflexión le llevará a pensar en el futuro, siendo un buen momento para hablar con su pareja sobre planes y objetivos comunes, fortaleciendo así su compromiso. Para cuidar su salud, no descuide el descanso y la correcta alimentación, pues son el combustible necesario para su incansable motor.

Acuario (20 de enero - 18 de febrero)

Su mente innovadora estará hoy especialmente enfocada en el plano teórico, siendo un día ideal para desarrollar sus ideas más originales y trazar un plan detallado para llevarlas a la práctica en el futuro. En lugar de socializar, preferirá dedicar tiempo a la reflexión solitaria para dar coherencia a su visión de futuro.

En el terreno afectivo, la conexión intelectual será más importante que nunca, buscando en su pareja o amigos un interlocutor con quien compartir sus pensamientos más profundos y sus inquietudes. Su bienestar mental requiere que se tome un respiro de la tecnología y los estímulos constantes, permitiendo a su mente divagar libremente.

Piscis (19 de febrero - 20 de marzo)

Su mundo interior, siempre rico y vibrante, será su principal refugio y fuente de inspiración durante esta jornada, permitiéndole conectar con su creatividad para visualizar y planificar proyectos artísticos o profesionales. La introspección le ayudará a aclarar sus sueños y a definir los pasos necesarios para empezar a materializarlos.

En el amor, su sensibilidad estará a flor de piel, buscando una conexión espiritual y anímica con su pareja que trascienda lo superficial. Para proteger su salud y su delicada energía, es fundamental que establezca límites claros con su entorno y dedique tiempo a actividades que le recarguen, como escuchar música o estar en contacto con el agua.

Repara tu Deuda Abogados cancela 246.889 € en Valencia con la Ley de Segunda Oportunidad

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4 nuevos casos de cancelación de deuda han sido gestionados satisfactoriamente por el despacho en Valencia

Repara tu Deuda Abogadosdespacho de abogados líder en España en la Ley de Segunda Oportunidad, ha conseguido la cancelación de 246.889 euros de deuda en Valencia. Un total de 4 nuevos casos han sido gestionados por el despacho con resultados satisfactorios para los intereses de los concursados.

Según explican los abogados de Repara tu Deuda, las historias de estos exonerados son las siguientes:

1) Una mujer ha cancelado una deuda de 69.130 euros. Madre soltera, tuvo que hacerse cargo ella sola de los gastos de alquiler y demás. En aquella época trabajaba en verano a media jornada en limpiezas de comunidades y estuvo una temporada en un almacén de recolección de naranjas para poder hacer frente a las necesidades básicas diarias. Cuando nació su hijo contaba con un subsidio de 426 euros mensuales para todos los gastos y ninguna ayuda familiar. Solicitó microcréditos para llegar a final de mes. Posteriormente, indefinida en la empresa en la que estaba en verano, pidió financiación para cubrir los gastos del carnet de conducir y del vehículo para ir a trabajar. Los préstamos que solicitó los tuvo que emplear para cubrir las necesidades básicas diarias.

2) Un hombre de Burjassot ha dicho adiós a una deuda de 54.628 euros. Necesitó financiación para cubrir gastos familiares, sobre todo los referidos al pago del alquiler. Por otra parte, solicitó otros préstamos para cubrir el tratamiento de fecundación in vitro de su mujer. Ella no trabajaba, con lo que solo disponían de los ingresos de él y los gastos se vieron incrementados con el nacimiento de sus mellizos. También solicitó créditos para la compra de un aire acondicionado, así como para muebles necesarios para la habitación de los hijos. Intentó una refinanciación de los créditos, pero sin éxito.

3) 59.143 euros es la cantidad exonerada por otro hombre. Su insolvencia deriva del sobreendeudamiento con entidades financieras, así como la situación precaria del mercado laboral. El deudor es persona física en la que no concurre la condición de empresario, proviniendo sus ingresos de su sueldo como trabajador por cuenta ajena.

4) De Algemesí es un hombre, padre de dos hijos, que se ha despedido de un importe debido de 63.988 euros. El deudor se vio afectado por una suspensión de pagos en la empresa en la que trabajaba como autónomo. Por otra parte, su mujer sólo conseguía trabajos temporales. Todas estas circunstancias provocaron que no tuviera capacidad económica para hacer frente a esos créditos ni a sus necesidades familiares.

Para ser beneficiario de la Ley de Segunda Oportunidad y quedar exonerado de todas las deudas es necesario cumplir una serie de requisitos. En líneas generales, es suficiente con que el concursado no haya sido condenado por delitos socioeconómicos en los diez últimos años, que se encuentre en un estado actual o próximo de insolvencia y que presente toda la documentación necesaria, demostrando que actúa de buena fe.

Desde la reforma de septiembre de 2022, el proceso se ha simplificado para agilizar los plazos y facilitar la exoneración de la deuda al concursado. Así las cosas, se ha eliminado la mediación y no es necesario intentar llegar a un acuerdo previo de pago con los bancos y entidades financieras. Por otro lado, también hay que señalar que no existe un límite en el importe de la deuda. 

Nueva promoción de Confortauto y Hankook, un crucero para dos personas entre los clientes que cambien sus neumáticos

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La búsqueda de experiencias exclusivas como recompensa a la fidelidad del cliente se ha consolidado como una estrategia destacada en el ámbito del marketing promocional. En esta línea, Confortauto Hankook Masters y la marca de neumáticos Hankook han puesto en marcha una campaña conjunta que permitirá a los participantes optar a un viaje en crucero para dos personas, como parte de una promoción limitada a este verano.

Desde el 1 hasta el 31 de julio de 2025, quienes adquieran y monten neumáticos Hankook en cualquiera de los centros de la red Confortauto podrán participar en el sorteo de un crucero doble, una propuesta pensada para premiar la confianza depositada por los conductores en el servicio profesional de la red y en la tecnología de una marca líder en el sector del neumático.

Participación sencilla y promoción con cobertura nacional

El procedimiento para optar al premio es claro y accesible: basta con realizar la compra y el montaje de neumáticos Hankook en un taller Confortauto durante el periodo promocional, conservar la factura, y completar el formulario disponible en la página oficial de la campaña. Junto a la factura, será necesario adjuntar también una captura de pantalla de una reseña publicada en Google sobre el servicio recibido en el taller.

El plazo para enviar la documentación finaliza el 15 de agosto de 2025. A través de esta mecánica, se busca no solo incentivar la compra de productos de alta calidad, sino también reforzar la visibilidad y valoración de los talleres Confortauto en los principales canales digitales.

Una campaña que refuerza la colaboración entre marcas líderes

Esta acción promocional refuerza la alianza entre Confortauto y Hankook, consolidada en el compromiso conjunto por ofrecer soluciones avanzadas en seguridad, confort y rendimiento. A través de este tipo de iniciativas, ambas compañías reafirman su apuesta por la satisfacción del cliente y por una experiencia de servicio que va más allá del mantenimiento convencional del vehículo.

Con esta campaña, se abren nuevas posibilidades de fidelización en un mercado cada vez más orientado a la excelencia y al valor añadido.

Este compromiso con la excelencia y la satisfacción del cliente se ve refrendado por los recientes reconocimientos obtenidos por la red Confortauto, incluyendo el premio al Mejor Servicio del Año en la categoría de Reparación y Mantenimiento del Automovil, así como las excepcionales valoraciones recibidas por parte de sus usuarios en Google como la mejor red de talleres mecánicos con valoración, testimonio de la calidad y profesionalidad que caracterizan a todos sus centros.

Nace la nueva Facultad de Medicina Integrativa Regenera

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Regenera, empresa especializada en Medicina Integrativa y Psiconeuroinmunología Clínica, lanza la primera Facultad de Medicina Integrativa, adscrita a la Western Europe University

Con un enfoque que une ciencia, práctica clínica avanzada y una visión humanista de la salud, la Facultad Regenera ofrece programas formativos para profesionales de la salud, enmarcados en el Espacio Europeo de Educación Superior (EEES)

El mundo de la salud y la educación da la bienvenida a un nuevo referente académico: la Facultad de Medicina Integrativa Regenera, un ambicioso proyecto que consolida más de dos décadas de experiencia en formación y práctica clínica integrativa bajo el sello de Regenera.

Esta nueva institución, adscrita a la Western Europe University, miembro del Espacio Europeo de Educación Superior (EEES), nace con la vocación de profesionalizar y dar legitimidad académica a una disciplina cada vez más demandada: la medicina integrativa.

Con un enfoque que une ciencia, práctica clínica avanzada y una visión humanista de la salud, la Facultad de Medicina Integrativa Regenera ofrece programas formativos dirigidos a profesionales de la salud que buscan una especialización rigurosa y actualizada.

Un proyecto académico con vocación internacional

La Facultad de Medicina Integrativa Regenera, adscrita a la Western Europe University, se distingue por ofrecer títulos propios estructurados en créditos ECTS, reconocidos dentro del sistema universitario europeo. Este aval académico otorga a sus programas un estatus equiparable al de los másteres de formación permanente en España, abriendo nuevas puertas a profesionales de distintos ámbitos sanitarios, desde médicos hasta fisioterapeutas, psicólogos, nutricionistas y enfermeros.

Los programas tienen una duración de entre 12 y 16 meses y se imparten en modalidad online o semipresencial (en el caso de la formación en Psiconeuroinmunología Clínica), lo que permite a estudiantes de todo el mundo acceder a una formación de excelencia. Con más de 2.500 alumnos formados en 29 países, Regenera consolida su posición como uno de los principales referentes en educación en medicina integrativa de habla hispana.

Rigor científico y un enfoque práctico y profesionalizador

A diferencia de otras propuestas formativas en el sector, la Facultad de Medicina Integrativa Regenera se construye sobre una base de rigor científico, con un enfoque clínico-práctico y la garantía de calidad que aporta un sistema de evaluación continua, basado en los estándares del Espacio Europeo de Educación Superior (EEES). En palabras de David Vargas, fundador de Regenera y decano de la Facultad: “Esta Facultad representa la culminación de un sueño compartido. Queremos ofrecer una formación que no solo tenga profundidad clínica y base científica, sino también un respaldo universitario para nuestros alumnos, a la vez que facilitamos el reconocimiento de sus estudios por parte de empresas e instituciones, gracias a los créditos ECTS”.

Los programas formativos de la Facultad de Medicina Integrativa cuentan con un equipo docente formado por profesionales en activo dentro del campo de la salud y la medicina integrativa, con una amplia experiencia en la práctica clínica, y también cuentan con una dirección académica excepcional.

Como novedad en esta nueva etapa, está la incorporación de la Dra. Elena Fernández, Médico especialista en Cirugía Torácica al equipo directivo de la formación en Psiconeuroinmunología Clínica, junto a Carlos Pérez, fundador de Regenera.

Una apuesta educativa y una plataforma de salud abierta y global

El nacimiento de la Facultad no solo es una apuesta educativa, sino también una declaración de principios. Regenera reafirma su compromiso con una medicina basada en la evidencia, con el paciente en el centro y con una clara vocación de transformación del modelo de salud actual.

La institución apuesta por la formación como vehículo de cambio, promoviendo una comunidad global de profesionales que compartan valores de innovación, consciencia y excelencia clínica.

Siguiendo esta misión y para celebrar el nacimiento de esta Facultad, Regenera ha lanzado el primer Postgrado Gratuito Online en Pediatría Integrativa, dirigido a profesionales de la salud que quieran adquirir conocimientos y herramientas prácticas en salud infantil. Este Postgrado se llevará a cabo durante el verano (del 21 de julio al 14 de septiembre) y dará la oportunidad a sus estudiantes de certificarse con 5 créditos ECTS, acreditados por la Facultad de Medicina Integrativa Regenera y la Western Europe University.

SOBRE REGENERA:

Regenera es la empresa especializada en Psiconeuroinmunología Clínica (PNI) y medicina integrativa, líder en el sector de la salud en español. Con más de 20 años de experiencia, su enfoque está dirigido tanto a la formación de profesionales de la salud como al tratamiento de pacientes. La misión de Regenera es proporcionar el conocimiento necesario para transformar la vida de las personas que no se conforman. Regenera es, además, un movimiento que llega a una audiencia de más de 1 millón de estudiantes, pacientes y seguidores alrededor de todo el mundo.

Más información y contacto:

Lorena García | CMO Regenera

lorena@regenerapni.com

Fito Páez abre una nueva página en el Movistar Arena de Madrid

Fito Páez es, sin lugar a dudas, uno de los grandes compositores del rock sudamericano. El artista ha construido uno de los catálogos musicales más completos del nuevo continente, pasando de la música de protesta, a la trova y al rock más puro sin parpadear, por lo que para los interesados su paso por una ciudad es un evento clave para los melómanos, y en particular para los de América Latina. 

Por eso, su paso por el Movistar Arena de Madrid, el antiguo Palacio de los Deportes, había vendido todas las entradas. Pero es que además el argentino acaba de cerrar un ciclo celebrando los 30 años de su disco más importante, 'El Amor después del amor', acompañado por una gira dedicada sobre todo a repasar las canciones más importantes de ese disco, y de la época que lo rodeó. Pero ahora está presentando 'Novela', un disco que nace también de aquellos años, en particular de las sesiones de composición de 'Circo Beat', y probablemente el mejor disco de su carrera desde, al menos, 2010, y el lanzamiento también ha revitalizado su puesta en escena en el escenario.

Fito Paez
Fito Paez

De hecho, desde el principio deja claro que aunque no faltarán algunos de sus éxitos más importantes, este concierto permitirá también repasar sus lanzamientos de este siglo. Lo primero que suena es una combinación de 'Amor es Dinero' y 'Buenos Aires 20/30', ambas de su disco 'Futurologia Arlt' y de inmediato salta a 'El mundo caben en una canción'. Son temas que no tenían espacio en la gira anterior, enfocada en lo que muchos consideran su "época dorada" pero que con su nueva puesta en escena, entre banda de rock y orquesta de jazz, ganan una fuerza nueva. 

HAY TIEMPO PARA LOS CLÁSICOS

No es que el artista haya dejado fuera las canciones más conocidas de su repertorio. Allí están 'Dos días en la vida', su particular tributo a 'Thelma y Louise', '11 y 6', además de combinar la nueva 'Cuando el circo llega al pueblo' con la mítica 'Circo Beat'. Allí ya tiene al público en la palma de su mano. Durante la noche también saldrán a pasear canciones como 'Llueve sobre mojado', su hit intercontinental junto a Joaquín Sabina, 'Un Vestido y un Amor' o 'Tumbas de la Gloria'. 

Deja también espacio para algunas canciones recordadas por sus fanáticos, pero que no necesariamente tienen espacio en un disco de grandes éxitos. 'Tráfico por Katmandú', 'Cable a Tierra' y 'Paranoica fierita suite' sirvieron para mostrar el rango de su trabajo, con la última iniciando con un blues y transformada en un son cubano. Es una colección de canciones envidiable, y que algunas de ellas puedan pasar años encajonadas sin aparecer en un concierto, es un recordatorio de los años de carrera artística del argentino.

Pero si hay momentos en los que se entrega a los clásicos, es por qué entiende la importancia que estas canciones tienen en el imaginario popular. 'Dale Alegría a mi Corazón' no solo es un himno en sus conciertos sino también en los estadios de fútbol de su Argentina y 'La Rueda Mágica' es un repaso por la vida de un artista que ya es parte de la historia del rock sudamericano. 

LAS NUEVAS CANCIONES DE FITO PÁEZ

Sabiendo que no serían coreadas con la misma potencia por el público, el artista dejó que las canciones nuevas respiraran con base en los metales y teclados de su banda. Por un lado, esto permitió que 'Malvidina y Turbialuz' o 'Superextraño' fueran alguno de los momentos más potentes de la noche. 

El formato sirvió para qué rescatará también algunas canciones como 'Los restos de nuestro amor' o 'La canción de las Bestias'. Son pequeños alardes de genialidad que no son demasiado comunes dentro de la discografía del artista. 

DESPEDIDA ENTRE LA RABIA Y LA NOSTALGIA

Si algo sorprende es lo dispar de las dos canciones que cierran el concierto. Si bien las dos son clásicas, a su manera 'Mariposa Tecnicolor' y 'Ciudad de Pobres Corazones' no podían ser más diferentes. La primera es una celebración de la vida, con todo y su melancolía, y la otra es un grito rabioso que viene de la muerte de su abuela y su tía, encargadas de cuidarlo junto a su padre y asesinadas en su casa.

El contraste quizás venga también de la rabia del propio Fito Páez sobre la situación de su país. Un artista que siempre ha estado dispuesto a expresar su opinión política no se puede sentir cómodo con la Argentina de Milei. Cerrar con una canción tan cargada de rabia es una oportunidad de hacer que su público descargue la misma rabia, sobre todo por la situación general de las Américas. 

Cómo escoger el mejor ventilador portátil de bajo consumo; guía práctica

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Con el calor cada vez más intenso, un ventilador portátil se convierte en un aliado imprescindible para refrescar de forma eficiente, rápida y sin molestos ruidos cualquier estancia de la vivienda. Pero no todos los ventiladores cumplen lo que prometen: ¿cómo diferenciar uno de bajo consumo que funcione bien y se adapte a las necesidades? Aquí se presenta una guía clara y sencilla.

Eficiencia energética: potencia adecuada, consumo reducido

Antes de nada, es importante revisar la potencia del ventilador. Un buen modelo de bajo consumo ofrece un flujo de aire óptimo sin disparar la factura eléctrica, consumiendo pocos W en su funcionamiento. Los ventiladores más eficientes combinan motores modernos, sobre todo los de corriente continua (DC), que minimizan el consumo manteniendo un flujo constante. Siempre es preferible optar por motores DC de bajo consumo para lograr el equilibrio entre rendimiento y ahorro eléctrico.

Diseño compacto y ligero

La esencia de un ventilador portátil es su facilidad para transportarlo. La mayoría de los ventiladores de pie suelen medir entre 50 y 100 cm de altura y su peso es reducido (entre 3 y 4 kg aproximadamente), permitiendo moverlo con una mano. Pueden incorporar dos mástiles de diferentes alturas, para poder utilizarlo a nivel de suelo, o bien sobre una mesa o escritorio. 

Velocidades múltiples y distintos modos

Un ventilador versátil cuenta con varios modos de funcionamiento como, por ejemplo, “Viento natural”, “Noche”, “Eco”, “Baby”, “Boost”– y con varios niveles de velocidad que permiten regular la intensidad del aire según cada preferencia. Esta funcionalidad es perfecta para asegurar la comodidad en casa, en diferentes momentos del día y de la noche.

Silencio: frescura sin ruidos molestos

Uno de los aspectos más importantes es el nivel de ruido. Por la noche, durante las horas de descanso es cuando más se puede notar el ruido de un ventilador, por eso, es fundamental que un ventilador sea lo más silencioso posible, incluso con las velocidades más altas. Que sea silencioso, no implica que se tenga que sacrificar potencia. Así se podrá trabajar, dormir o descansar sin ruidos de fondo molestos.

Temporizador y control remoto

Para mejorar la experiencia de usuario, es esencial escoger siempre modelos con temporizador que permiten programar un apagado automático. También se debería escoger ventiladores que incluyan control remoto o mando a distancia para asegurarse de que se puede controlar el ventilador desde cualquier punto de la habitación. 

Oscilación y adaptabilidad

Que el ventilador pueda oscilar o inclinarse añade valor, ya que distribuye el aire de manera uniforme y personalizada según lo que sea necesario por toda la estancia.

Batería recargable: libertad de uso

Algunos modelos de ventiladores portátiles con baterías recargables, como el ventilador sin cables BELOC o el ventilador inalámbrico VENSO no tienen dependencia continua de tomas eléctricas. Esto permite su uso en zonas exteriores como patios y terrazas durante unas pocas horas. Dependiendo de la velocidad del aire que se seleccione, pueden llegar a funcionar sin estar enchufados entre 4 y 20 horas.

Añadir un extra de frescor

Para quienes quieren refrescar aún más el ambiente, siempre se puede añadir un extra de frescor utilizando modelos como el ventilador nebulizador BRUME. Si preocupa que pueda mojar o dañar el suelo, no hay por qué preocuparse, ya que lo que pulveriza es una finísima bruma aportando un toque de humedad a los ambientes más secos.

Fácil y sencilla limpieza de los ventiladores

Es fundamental que no sea engorroso limpiar el ventilador, ya que es necesario que se pueda retirar el polvo del ventilador con un paño o aspirador, antes de guardarlo. Y en el caso de que tuviera un depósito de agua como el nebulizador, hay que asegurarse que este incluya depósito extraíble para poderlo vaciar y limpiar completamente antes de ser guardado.

Es posible mirar aquí para escoger el mejor ventilador portátil de bajo consumo, centrándose en su eficiencia (motores DC, regulación de ventilación); diseño compacto y silencioso; si tiene autonomía de batería y otras funciones que lo conviertan en un ventilador imprescindible. Así se logra refrescar de forma eficaz, ahorrar energéticamente y una comodidad idónea para los días cálidos.

Resultados del sorteo de la Bonoloto del 8 de julio

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La combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto celebrado este martes, 8 de julio, ha estado formada por los números 2, 10, 11, 23, 24, 30. El número complementario es el 15 y el reintegro, el 4. La recaudación ha ascendido a 2.116.561,00 euros.

De Primera Categoría (seis aciertos) no existen boletos acertantes, por lo que con el bote generado que se pondrá en juego en el próximo sorteo de Bonoloto un único acertante podría ganar 600.000,00 euros.

De Segunda Categoría (cinco aciertos + Complementario) existen tres boletos acertantes, que recibirán 41.480 euros, y que han sido validados en el Despacho Receptor número 42.165 de Jerez de la Frontera (Cádiz), situado en Avda. Tomás García Figueras, 6 L-3; en el número 75.185 de Alcanar (Tarragona), situado en Pasaje Español, 7; y en el número 77.335 de Quintanar de la Orden (Toledo), situado en Plaza Miguel Echegaray, 5.

De Tercera Categoría (5 aciertos) existen 94 boletos acertantes, que recibirán 662 euros.

De Cuarta Categoría (4 aciertos) existen 4.938 boletos acertantes, que recibirán 19 euros.

De Quinta Categoría (3 aciertos) existen 82.565 boletos acertantes, que recibirán 4 euros.

Julia Mata Bueso, psicóloga experta en relaciones; 'No hay salud mental sin relaciones sanas'

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“Discutimos por WhatsApp, evitamos lo que duele en el trabajo y llegamos a casa sintiéndonos solos aunque estemos acompañados. Tenemos más recursos que nunca para cuidarnos, pero nuestras relaciones siguen deteriorándose. Algo en los vínculos se ha fracturado, y está pasándonos factura", destaca Julia Mata Bueso, psicóloga especializada en vínculos sanos y colaboradora habitual de empresas, centros de formación y entidades públicas, que lleva más de 15 años acompañando a personas y equipos a reparar sus formas de relacionarse.

Desde su consulta de psicología en Sant Pere de Ribes (Barcelona) o en sus sesiones online, pasando por aulas de posgrado y espacios institucionales, su enfoque integra la psicología del trauma, las teorías del apego y la comunicación consciente. “Las personas vienen a consulta por ansiedad, insomnio o conflictos con sus hijos o parejas. En las empresas, me llaman por problemas de liderazgo o mal clima laboral. Pero, en ambos contextos subyace lo mismo: relaciones que no sabemos cuidar, patrones que se repiten, emociones que no sabemos nombrar", explica Julia.

Para esta profesional, no existe una vida personal y otra profesional separadas: “Lo que no resolvemos en casa, lo llevamos al trabajo y viceversa. Sanar vínculos es sanar sistemas enteros.”

Una mirada sostenida por la ciencia

Este enfoque no solo nace de la experiencia clínica, sino también de la investigación. En 2022, una revisión meta-analítica publicada en Personality and Individual Differences —con datos de casi 80.000 personas— mostró una clara relación entre los estilos de apego inseguros y una mayor prevalencia de ansiedad, depresión, soledad y baja autoestima (Dagan et al., 2022).

Pero los vínculos no afectan solo a lo personal. Un estudio más reciente, publicado en el Journal of Business and Psychology (Kafetsios et al., 2024), analizó a más de 32.000 trabajadores y concluyó que los estilos de apego inseguros también predicen el agotamiento emocional, el bajo rendimiento y la desconfianza en el liderazgo. Por el contrario, un apego seguro se asocia con mejores relaciones laborales y mayor bienestar organizacional.

“Vivimos con el sistema nervioso saturado. Reaccionamos desde la defensa, no desde la conexión. Aprender a regularnos, entender nuestro apego y nombrar lo que duele cambia por completo la forma en que vivimos y nos vinculamos tanto en casa como en el trabajo", sostiene Julia.

Un caso clínico con dos mundos

Marta (nombre ficticio), de 42 años, llegó a la consulta de Julia Mata Bueso refiriendo agotamiento, insomnio y una sensación constante de lucha. Tenía conflictos frecuentes con su expareja por la crianza de su hijo, y en su trabajo como jefa de equipo evitaba los enfrentamientos, pero se llevaba los problemas a casa. Lo que parecía simple estrés terminó revelando un patrón de apego ansioso-evitativo, profundamente ligado a experiencias emocionales de su infancia.

“Con Marta trabajamos la conciencia del trauma, la regulación emocional y la comunicación desde la autenticidad. Poco a poco dejó de sobreexigirse, aprendió a poner límites y se reconectó con sus necesidades reales. Lo sorprendente es que, al sanar el vínculo consigo misma y reconocer patrones que repetía de la infancia, mejoraron tanto la relación con su expareja como con su equipo", detalla Julia.

Apego, infancia y resiliencia

El impacto de los vínculos empieza temprano. Un estudio español de 2025 publicado por el Colegio Oficial de Psicología de Madrid analizó a adolescentes entre 13 y 17 años, revelando que quienes tenían apego seguro mostraban mejor regulación emocional, flexibilidad cognitiva y capacidad de planificación (PSED, 2025). Esto demuestra que aprender a vincularse bien no es solo cosa de adultos: se construye desde la base.

También la resiliencia tiene un papel central. Una revisión liderada por la Universitat de Barcelona y el Hospital Clínic, publicada en Psychological Medicine, confirmó que las personas que han vivido maltrato infantil presentan mayor riesgo de trastornos mentales en la edad adulta. Sin embargo, aquellas que desarrollan resiliencia logran amortiguar significativamente este impacto, generando vínculos más sanos (UB & Clínic, 2025). 

Julia sostiene que las personas que trabajan sus propios recursos, desarrollan la creatividad y se atreven a poner luz en la sombra de su infancia tienen más probabilidades de ser resilientes. Y este proceso, profundo y transformador, se potencia enormemente con acompañamiento terapéutico.

Del cuerpo a la emoción: la raíz de un enfoque

Julia creció en Cádiz, con una infancia marcada por la danza. Ese vínculo con el cuerpo, el ritmo y la expresión emocional dejó huella en su forma de acompañar: “Aprendí desde pequeña que lo que no se expresa en tu infancia se queda atrapado en el cuerpo. Hoy traduzco eso en un acompañamiento que no solo pasa por la mente, sino por todo lo que somos y con quienes nos vinculamos".

Sanar como acto social

En un momento en que hablar de salud mental ya no es tabú, Julia defiende que el siguiente paso es hablar de relaciones saludables como parte esencial de ese mismo cuidado: “Podemos practicar la autoconciencia, hacer mindfulness y comer saludable, pero, si seguimos en relaciones dañinas, evitativas o dependientes, nunca vamos a sentirnos realmente en paz. Aprender a relacionarnos mejor no es un lujo emocional: es una necesidad colectiva.”

Sobre Julia Mata Bueso

Psicóloga sanitaria especializada en vínculos, trauma y transformación emocional. Colabora con EAE Business School, Planeta Formación y Universidades, y entidades como el Ayuntamiento de Vilanova i la Geltrú. Atiende en consulta privada online y presencial en Sant Pere de Ribes (Barcelona).

Instagram: Julia Mata Bueso

LinkedIn: Julia Mata Bueso

Triciclos y patinetes evolutivos; movilidad inteligente para cada etapa del bebé

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La movilidad infantil ha evolucionado hacia soluciones más versátiles, sostenibles y duraderas, que acompañan el desarrollo motriz desde los primeros meses de vida. Frente a la creciente demanda de productos que se adapten a las diferentes etapas del crecimiento, los triciclos y patinetes evolutivos se consolidan como herramientas complementarias. No solo impulsan la autonomía, el equilibrio y la coordinación infantil, sino que también permiten a las familias mantener un estilo de vida activo y conectado.

Productos evolutivos adaptados a cada etapa

Durante los primeros años de vida, los niños experimentan una evolución constante en sus habilidades motrices. Smartike ha respondido a esta necesidad creando una gama de vehículos evolutivos que acompañan este desarrollo con seguridad y diversión.

Por ejemplo, el triciclo Traveler, apto desde los 6 meses, y el modelo STR3, desde los 8 meses, están diseñados para adaptarse al crecimiento del bebé con sistemas evolutivos que transforman el triciclo de cochecito guiado a triciclo autónomo. Estos modelos incorporan funciones como reclinación para mayor confort durante los primeros paseos, suspensión total que garantiza una conducción suave incluso en terrenos irregulares y plegado compacto para facilitar su transporte y almacenaje. Estas características permiten que los padres disfruten de actividades al aire libre, viajes o paseos urbanos sin complicaciones, promoviendo una vida activa en familia desde el inicio.

Patinetes que crecen con los niños

A medida que los niños desarrollan su equilibrio y coordinación, el juego en movimiento se convierte en una herramienta clave de aprendizaje. Para esta etapa, Smartike ha creado el Xtend Ride On, un producto diseñado para acompañar a los niños desde los 12 meses hasta los 12 años. Este vehículo evolutivo ofrece una función inicial de correpasillos para los más pequeños, una transición a patinete de tres ruedas con control de estabilidad y una evolución final a patinete de dos ruedas, ideal para niños mayores. Gracias a su estructura ajustable, materiales resistentes y diseño ergonómico, el Xtend Ride On favorece el desarrollo del sistema vestibular, el control postural y la independencia del niño. Además, fomenta el juego activo y el desplazamiento autónomo en un entorno seguro.

Dos vehículos, una solución integral

La combinación de triciclos y patinetes evolutivos cubre de forma inteligente las necesidades de movilidad infantil desde los 6 meses hasta la preadolescencia. Esta propuesta no solo optimiza el uso familiar de los recursos (económicos y logísticos), sino que también refuerza la sostenibilidad al reducir la necesidad de adquirir múltiples productos.

Gracias a su enfoque modular y funcional, los productos evolutivos de Smartike acompañan a los niños en cada etapa de su desarrollo motriz. Son una inversión duradera, respetuosa con el ritmo de crecimiento infantil y alineada con el estilo de vida activo y consciente de las familias modernas.

En definitiva, Smartike se consolida como un referente en movilidad infantil inteligente: uniendo tecnología, seguridad y diseño en soluciones evolutivas que impulsan el juego libre, el movimiento autónomo y el tiempo de calidad en familia.

¿Se quiere descubrir más sobre los triciclos y patinetes evolutivos? Se anima a echar un vistazo a la colección completa de triciclos o explorar el Xtend Ride On para niños activos desde 1 año hasta los 12 años.

Ahorrar hasta un 40% este Prime Day 2025: los aspiradores veraniegos de Proscenic desde solo 89€

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Ahorrar hasta un 40% este Prime Day 2025: los aspiradores veraniegos de Proscenic desde solo 89?

Proscenic se suma al Prime Day 2025 con descuentos de hasta el 40 % en sus aspiradores más populares. Desde solo 89€, descubrir modelos inteligentes, potentes y fáciles de usar, diseñados para mantener el hogar fresco y libre de polvo durante toda la temporada


Este Prime Day, renovar el hogar con los aspiradores más vendidos de Proscenic, desde solo 89 €. Tanto si se quiere eliminar el polvo del día a día como mantener las alfombras impecables, Proscenic lo pone fácil para disfrutar de un hogar limpio y fresco esta temporada.

Destacan tres modelos estrella: los aspiradores sin cable P11 Ultra y P15, y el robot aspirador Q8, todos diseñados para que la limpieza del hogar sea más rápida y sencilla. Ya sea que se necesite la potencia portátil de alta succión o un sistema automatizado para el cuidado de los suelos, Proscenic tiene una solución que se adapta a las necesidades y al presupuesto.

No dejar pasar esta oferta exclusiva de Amazon con descuentos de hasta el 40 %, disponible por tiempo limitado del 8 al 11 de julio (hora CEST).

Proscenic lanza una promoción de verano en su sitio web oficial del 3 al 18 de julio. Usar el código SUMMER para obtener un 20 % de descuento en todas las máquinas. Desplazarse hasta el final para más información.

Sobre Proscenic
Fundada en 2013, Proscenic está comprometida con el desarrollo de soluciones de limpieza fiables e innovadoras que facilitan la vida diaria. Desde aspiradores sin cable hasta robots aspiradores inteligentes, sus productos están diseñados para ofrecer un alto rendimiento a un precio asequible.

Actualmente, Proscenic presta servicio a clientes en más de 80 países y continúa ganándose la confianza del público gracias a un diseño centrado en el usuario y a su compromiso con la calidad. Todos sus productos cuentan con una garantía oficial de 2 años, lo que brinda total tranquilidad en cada compra.

Coincidiendo con el Prime Day, Proscenic lanza descuentos por tiempo limitado en sus modelos más populares — consultar los detalles a continuación.

Aspiradora P11 Ultra: un modelo de entrada diseñado para el uso diario.
El Proscenic P11 Ultra, ahora por solo 89 € (antes 129 €), ofrece una potente succión de 40 kPa en un cuerpo compacto y ligero, ideal para la limpieza diaria del hogar. Diseñado para familias que buscan una opción económica sin renunciar al rendimiento, este aspirador sin cable elimina eficazmente el polvo, los residuos y el pelo de mascotas. Su diseño eficiente garantiza una limpieza sin complicaciones en suelos, alfombras y muebles, convirtiéndolo en la elección práctica por excelencia.

Aspirador P15: rendimiento superior y mayor autonomía al mejor precio
El nuevo Proscenic P15 (antes 159 €, ahora 129,59 €), lanzado en junio de 2025, es la última incorporación a la gama de aspiradores de la marca, combinando potencia y una excelente relación calidad-precio.

Con una impresionante succión de 50KPa, es capaz de eliminar incluso la suciedad más incrustada en alfombras, suelos y sofás. Su rodillo mejorado con textura de piel sintética mejora la recogida del polvo y evita enredos de cabello. Gracias a una autonomía de hasta 70 minutos, este modelo es ideal para hogares que buscan una limpieza profunda sin exceder su presupuesto.

Robot aspirador Q8: limpieza sin esfuerzo con tecnología de mapeo inteligente
www.amazon.es/dp/B0F5QK45XB?maas=maas_adg_61F5329CB6468A7437C2BC9978743349_afap_abs&ref_=aa_maas&tag=maas

El Proscenic Q8 (antes 174 €, ahora 147,90 €) es el modelo insignia de robot aspirador diseñado para que la limpieza diaria sea completamente automática. Equipado con navegación LiDAR de 360°, mapea el hogar con gran precisión y esquiva obstáculos con total fluidez.

Con una potente succión de 6000 Pa, elimina eficazmente el pelo de mascotas, el polvo y los alérgenos, ayudando a mantener un entorno más limpio y saludable. Su sistema 2 en 1 de aspirado y fregado, con depósito de agua recargable, garantiza una limpieza integral en todo tipo de superficies.

Disfrutar del rendimiento y la precisión del Q8—con prestaciones comparables a modelos de gama alta, pero por una fracción del precio.

Oferta adicional: 20 % de descuento en la tienda oficial de Proscenic
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"¿Prefieres comprar directamente? La tienda oficial de Proscenic también celebra una promoción de verano con 20 % de descuento en toda la web. Utiliza el código SUMMER al finalizar tu compra (válido solo para equipos completos; no acumulable con otras ofertas)".

Promoción válida del 3 al 17 de julio (hora PDT).

Ventajas de comprar en la tienda oficial de Proscenic:

  • Cobertura de envío

Disponible para países de la Unión Europea, Reino Unido, Estados Unidos, Japón (solo accesorios) y Canadá (solo accesorios).

  • Atención al cliente confiable

Acceso directo al equipo de soporte y cobertura completa de la garantía.

  • Productos y paquetes exclusivos

Modelos exclusivos y packs especiales, disponibles únicamente en la web oficial.

Ofertas refrescantes para un verano impecable: no perderse el Prime Day de Proscenic.

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El 40% de los españoles convive con alguna condición física que dificulta el uso de aseos públicos

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Infografia Estudio Essity 2025 scaled

Según datos extraídos del Estudio Tork Insight 2025 de Essity, a lo largo de la vida las capacidades cambian. Una enfermedad, un accidente o una situación emocional pueden alterar radicalmente las necesidades cotidianas. Sin embargo, muchas de estas realidades no se perciben a simple vista, convirtiéndose en barreras. Y cuando se habla de espacios públicos, esas barreras invisibles pueden limitar algo tan básico como el uso del aseo


Otro 40% sufre ansiedad o incomodidad en estos espacios.

El 95% de las condiciones que dificultan el uso del baño no son visibles.

Una mala experiencia en el aseo provoca disgusto, incomodidad y decepción.

Essity, compañía global líder en productos y soluciones de higiene para la salud y el bienestar de las personas, ha identificado las barreras invisibles que dificultan o limitan el acceso a un aseo público*1. El estudio Tork Insight 2025 analiza la percepción de los españoles y determina que una mala experiencia en el baño puede generar disgusto (31%), incomodidad (31%) y decepción (23%).

El estudio pone el foco en aspectos clave como la inclusión, el comportamiento o la carga emocional que puede conllevar el uso del baño en espacios compartidos:

Inclusión
El 40% de los españoles convive con alguna condición física que dificulta el uso de baños públicos, y otro 40% sufre ansiedad o incomodidad en estos espacios compartidos
. De hecho, Las personas con discapacidad física o cognitiva son más propensas a cambiar de local o acortar su visita si el baño no está en condiciones.

Accesibilidad
El 95% de las condiciones que dificultan el uso del baño no son visibles
; pero existen y afectan a personas con sensibilidad al ruido, con la piel propensa al eczema o con principio de artritis. Esto exige una nueva mirada sobre cómo están diseñados y gestionados estos espacios.

El 61% considera imprescindible que haya suficiente espacio para sillas de ruedas, y el 94% suele acompañar a niños pequeños al baño. Todo esto hace evidente la necesidad de espacios más funcionales, accesibles y prácticos, también para el uso familiar.

Emociones y comportamiento
Más allá de lo físico, la experiencia del baño también deja huella emocional. En preguntas abiertas, los españoles expresan emociones como asco, resignación o tranquilidad -si los aseos están limpios-. El 26% ha acortado su estancia en un lugar debido al estado del baño, y más del 16% evita comer o beber allí para evitar tener que usar uno. -

Condiciones laborales
El informe también destaca las dificultades a las que se enfrenta el personal de limpieza en España, muchas veces sin las herramientas o recursos necesarios. Las dolencias físicas y el estrés mental son habituales en estos puestos, algo que repercute tanto en su bienestar como en la calidad del servicio ofrecido. Cuidar estos espacios implica también cuidar a quienes los mantienen.

En cuanto a la higiene
Solo uno de cada cinco baños públicos en España cumple siempre con las expectativas de limpieza
. Y esa falta de mantenimiento tiene consecuencias. El 50% de los encuestados afirma haber evitado usar un baño público por experiencias negativas anteriores, y uno de cada cuatro ha dejado de visitar un lugar por el mal estado de sus instalaciones.

El 95% de los españoles se muestra muy preocupado por la higiene en espacios públicos. El 74,7% ha utilizado baños en cafeterías recientemente, y el 72,3% lo ha hecho en supermercados o grandes superficies. El 65% evita tocar superficies, y más del 55% prefiere dispositivos sin contacto, como grifos o dispensadores automáticos.

Declaración portavoz En palabras de Rainer Rossmaier, Vicepresidente Higiene Profesional Essity "la accesibilidad y el confort no solo dependen de rampas o señalética. La experiencia en un aseo público puede verse limitada por múltiples factores que cambian con el tiempo o con la situación de cada persona, en función de la edad, las etapas de la vida, las condiciones físicas temporales o permanentes o las patologías concretas como discapacidades físicas o sensoriales". Rossmaier explica "los baños públicos no son solo un servicio funcional, son un reflejo de nuestros valores como sociedad".

Un baño público inclusivo es un derecho básico para millones de personas
Invertir en su mejora no solo responde a una necesidad higiénica, sino también a una oportunidad para construir espacios más inclusivos, eficientes y sostenibles. Desde Essity se pide una reflexión colectiva a administraciones, empresas y ciudadanía, un replanteamiento de la forma en que se gestionan, diseñan y valoran los baños públicos en España. En un momento donde la accesibilidad y la salud pública están en el centro del debate social, este informe recuerda algo esencial: un baño accesible y bien diseñado no es un lujo, es un derecho básico para millones de personas.

*1 Baño accesible para el público en general, de uso común, presente en espacios tanto públicos como privados de uso común.

Maite San Saturnino, psicóloga y experta en bienestar emocional, destaca: "Los aseos públicos son espacios íntimos en entornos compartidos, y esa combinación puede generar un alto nivel de ansiedad o incomodidad en muchas personas. Desde el punto de vista psicológico, una mala experiencia en el aseo –como falta de higiene, dificultad de acceso o sensación de desconfianza o inseguridad– puede activar mecanismos de estrés, aversión o incluso vergüenza. Es importante entender que no se trata solo de higiene o funcionalidad, sino de salud mental y dignidad".

Y añade: "Además, cuando hablamos de barreras invisibles, como trastornos de ansiedad, hipersensibilidad sensorial o afecciones física, la falta de adaptación en estos espacios puede llevar al aislamiento o a evitar planes fuera de casa. Crear aseos públicos más inclusivos y accesibles no solo mejora la experiencia, sino que también tiene un impacto directo en la calidad de vida emocional de las personas".

Sobre Tork Insight Survey 2025: Este estudio se realizó online en España, Reino Unido, Francia, Países Bajos, Suecia, Alemania, EE.UU, México, Canadá, Australia y Polonia. Essity recopiló todos los datos, entrevistando a 11.500 personas, en febrero de 2025.

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Unicaja acelera su transformación operativa con el respaldo tecnológico de DXC Technology

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Firma DXC 12

El objetivo de esta alianza estratégica es evolucionar hacia un modelo de operaciones más eficiente y escalable, incorporando tecnologías avanzadas y centrado en la flexibilidad operativa, escalabilidad, capacidad de adaptación y excelencia del servicio


Unicaja ha alcanzado un acuerdo estratégico con DXC Technology, proveedor líder global de servicios tecnológicos incluido en la lista Fortune 500, para llevar a cabo un ambicioso proyecto de transformación y modernización de las operaciones bancarias, enmarcado dentro del plan estratégico 2025-2027 de crecimiento y mejora del servicio al cliente de la entidad. Con una duración de 10 años, el acuerdo confirma la apuesta decidida de Unicaja por transformar y modernizar sus operaciones bancarias, mejorando su capacidad de respuesta, eficiencia operativa, escalabilidad y satisfacción de sus clientes.

Durante los últimos meses, la entidad ha ejecutado un profundo análisis de su modelo de operaciones, así como de los proveedores que gestionan actualmente algunos servicios externalizados, lo que ha permitido identificar oportunidades de mejora mediante la incorporación de nuevas tecnologías como la inteligencia artificial generativa y una revisión integral del modelo de colaboración con terceros.

Con base en dicho estudio, la entidad financiera, como resultado de un proceso competitivo en el que han participado las principales empresas del sector en España, ha decidido suscribir un acuerdo con DXC Technology que liderará la implementación del ambicioso plan de transformación y eficiencia operativa. Como parte del acuerdo, DXC adquirirá FK2, una empresa del Grupo Unicaja, asumiendo la responsabilidad de liderar un equipo clave dentro de las operaciones de Unicaja. Todo ello, a la espera de las correspondientes autorizaciones supervisoras.

En virtud de esta iniciativa, Unicaja se beneficiará de las capacidades de industrialización, automatización, IA e innovación tecnológica de DXC Technology que se unen a su conocimiento y experiencia en el sector bancario, lo que le permitirá acometer la transformación hacia un modelo operativo de nueva generación. Este enfoque se centrará en la mejora continua de la calidad del servicio, el refuerzo del control operativo y la capacidad de adaptación al crecimiento previsto en el marco del plan estratégico.

Un modelo operativo más ágil
Este acuerdo supone un hito en nuestra evolución hacia un modelo operativo más ágil, inteligente y preparado para afrontar los retos del sector financiero", ha afirmado Estrella Botas, directora de Tecnología y Operaciones de Unicaja, quien ha señalado que "no se trata solo de incorporar tecnología, sino de transformar la manera en la que operamos para ofrecer un mejor servicio a nuestros clientes con mayor capacidad de adaptación.

Por su parte, Juan Medina, director de Personas, Organización y Legal de Unicaja, ha indicado que "la colaboración con DXC Technology nos permite acelerar nuestra transformación gracias a su experiencia en procesos industriales, a su capacidad tecnológica y al éxito contrastado en la ejecución de acuerdos similares". Asimismo, ha afirmado que esta iniciativa "dota a la entidad de nuevas herramientas y capacidades que facilitarán y optimizarán la labor del actual equipo humano de FK2, el cual seguirá siendo una parte esencial de ese nuevo modelo".

Según Alfonso García, Presidente de DXC Technology España y Portugal, "Este proyecto refuerza nuestro liderazgo en el sector bancario en España, donde las principales entidades financieras del país confían en nosotros. Nuestro equipo de expertos cuenta con décadas de experiencia ayudando a los clientes a obtener ventajas competitivas y a afrontar el cambio en entornos exigentes. Estamos comprometidos con ofrecer excelencia operativa año tras año, posicionando a Unicaja como un referente en España y en el mundo".

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Una biotecnológica europea y una fundación india presentan el primer compuesto para dengue diseñado con IA

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20250708 DEVSHEALTH FNDR

Cada año, el dengue afecta a más de 390 millones de personas en todo el mundo y, hasta la fecha, no existe un tratamiento específico disponible. DevsHealth y FNDR anuncian un avance pionero: DHFLV_003B, el primer compuesto antiviral contra el dengue diseñado íntegramente mediante inteligencia artificial


El dengue representa una amenaza cada vez mayor para la salud global, especialmente en regiones tropicales y subtropicales, con una presencia creciente en Europa. Respondiendo a esta crisis sanitaria, DevsHealth—una empresa europea especializada en el descubrimiento de fármacos impulsado por IA—y la Fundación para la Investigación de Enfermedades Desatendidas (Foundation for Neglected Diseases Research, FNDR), de Bangalore (India), anuncian la identificación de DHFLV_003B, el primer compuesto antiviral contra el dengue completamente diseñado por IA utilizando la plataforma computacional propia de DevsHealth.

Una nueva era en el descubrimiento de antivirales
A diferencia de los procesos tradicionales, DHFLV_003B fue diseñado desde cero mediante simulaciones digitales con DevsHealth OS, una avanzada plataforma de IA que genera, simula y selecciona moléculas terapéuticas potenciales. Este enfoque computacional ha reducido los plazos de investigación de años a meses, mejorando tanto la precisión como la eficiencia en el uso de recursos.

Resultados in vitro con una tasa de éxito excepcional
En esta ronda de síntesis, se produjeron nueve compuestos diseñados por IA y tres demostraron una importante actividad antiviral en modelos celulares, destacando DHFLV_003B como candidato principal. Una tasa de éxito del 33% es excepcionalmente alta en la identificación temprana de fármacos, donde las tasas suelen estar por debajo del 10%. Los ensayos realizados en las modernas instalaciones de bioseguridad de la FNDR en Bangalore confirmaron que DHFLV_003B inhibe eficazmente la replicación del virus del dengue, mostrando un importante potencial para reducir tanto la carga viral como la gravedad de la enfermedad.

Avances hacia antivirales de amplio espectro
Tras este hallazgo, DevsHealth y FNDR han puesto en marcha un programa de optimización destinado a potenciar la eficacia antiviral de DHFLV_003B y a ampliar su espectro de acción a otros flavivirus como el Zika y el virus del Nilo Occidental. Gracias al proceso iterativo basado en IA, el perfeccionamiento del compuesto puede avanzar rápidamente y con gran precisión.

Compromiso compartido con el acceso global y la salud pública
Ambas organizaciones se comprometen a garantizar que los nuevos tratamientos sean asequibles y accesibles para las poblaciones más vulnerables, especialmente en países de renta baja y media, donde el dengue representa una carga crítica de salud y economía. Esta alianza establece un modelo replicable y escalable para el desarrollo de terapias seguras y con gran impacto social.

Declaraciones de los protagonistas
"Este avance demuestra el verdadero potencial de la investigación computacional para acelerar el desarrollo de nuevos medicamentos y hacerlos accesibles a quienes más los necesitan", señala el Dr. Alfons Nonell-Canals, CEO de DevsHealth.

La colaboración internacional y la innovación tecnológica son claves para combatir enfermedades desatendidas y reducir la brecha de acceso a terapias efectivas", subraya el Dr. Shridhar Narayanan, director de FNDR.

Próximas fases y perspectivas
Actualmente, DHFLV_003B se encuentra en proceso de optimización y validación preclínica avanzada. Los siguientes pasos incluyen estudios de eficacia en modelos animales y la preparación de futuros ensayos clínicos. DevsHealth y la FNDR buscan trasladar rápidamente esta innovación al impacto en pacientes, marcando un nuevo estándar en el desarrollo global de antivirales.

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Thule Cappy, el arnés de coche para perros

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Thule

Pensado para dueños de mascotas responsables, el arnés ha sido diseñado para mejorar la seguridad y la comodidad de los perros y los pasajeros durante los viajes en automóvil


El arnés de coche para perros Thule Cappy está diseñado para soportar frenadas bruscas y colisiones, ofreciendo una protección confiable al asegurar al perro con el sistema de cinturón de seguridad del coche. A diferencia de las correas o extensores, el diseño del arnés minimiza el movimiento hacia adelante, reduciendo los riesgos tanto para el perro como para otros pasajeros. En muchas regiones, la legislación exige que las mascotas vayan sujetas en los vehículos, por lo que Thule Cappy es un accesorio de seguridad esencial.

Facilidad de uso en cada viaje
El innovador diseño de entrada fácil (step-in) permite colocarlo sin necesidad de pasarlo por la cabeza del perro, lo que es especialmente útil para perros sensibles a los arneses tradicionales. Una vez colocado, el arnés ofrece comodidad y libertad de movimiento, permitiendo que el perro se mueva, duerma y se relaje durante el viaje. Además, el tejido duradero con recubrimiento limpiable facilita el mantenimiento.

Comodidad duradera
Los paneles acolchados de malla de Thule Cappy ofrecen transpirabilidad y suavidad, manteniendo al perro cómodo tanto en trayectos cortos como largos. La anilla trasera para la correa añade practicidad, permitiendo hacer pausas rápidas sin necesidad de quitar el arnés.

Construcción resistente y de fácil cuidado
Fabricado con tejido bluesign® 100 % reciclado, Thule Cappy está diseñado para durar. El material liso, recubierto de PU, es resistente y fácil de limpiar, lo que lo hace perfecto para la vida en movimiento.

Expandiendo las soluciones para viajar con mascotas de Thule
Thule Cappy se une a una creciente gama de productos de Thule diseñados para hacer que viajar con mascotas sea seguro y agradable. Junto con el nuevo arnés, la jaula para perros Thule Allax ofrece viajes seguros y cómodos en coche, con fiabilidad probada en choques y una innovadora zona de deformación. Disponible en diez tamaños, garantiza un ajuste perfecto para diversas razas. Además, el remolque para bicicletas Thule Bexey permite transportar perros sin esfuerzo durante aventuras al aire libre, brindando comodidad y seguridad en cada paseo. Disponible en dos tamaños, admite perros de hasta 45 kg.

Características clave de Thule Cappy:

  • Probado en choques y aprobado por TÜV para máxima seguridad
  • Arnés de estilo "step-in" para una colocación rápida y cómoda
  • Ajuste único con correas dedicadas
  • Fijación sencilla al coche con lazos para el cinturón de seguridad que minimizan el movimiento hacia adelante
  • Paneles acolchados de malla transpirables para comodidad y flujo de aire
  • Anilla trasera para correa para facilitar las pausas
  • Tejido suave, fácil de limpiar y fabricado con materiales reciclados

Thule Cappy estará disponible en 3 tamaños con un rango de precios de 89,95 a 109,95 EUR, y podrá adquirirse en distribuidores autorizados de Thule y en línea.

Sobre Thule
La marca Thule se fundó en Suecia en 1942. Bajo el lema Bring your life, Thule ofrece globalmente una amplia gama de productos de primera calidad para personas activas que les permiten llevar lo que más les importa, de forma segura, fácil y con estilo. Los productos se venden en más de 138 países. Thule es la mayor marca del Grupo Thule.

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Karbon-X se convierte en patrocinador oficial del equipo de baloncesto BK Dukes

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Karbon-X se convierte en patrocinador oficial del equipo de baloncesto BK Dukes

El equipo competirá con el nombre de BK Karbon-X Dukes, a partir de este momento


Karbon-X Corp. (OTCQX:KARX), empresa de soluciones climáticas integradas verticalmente, ha firmado un acuerdo plurianual para convertirse en el patrocinador oficial de BK Dukes, uno de los mejores equipos de baloncesto profesional de Austria. A partir de ahora, el equipo competirá con el nombre de BK Karbon-X Dukes.

Esta asociación reúne a dos organizaciones de alto rendimiento comprometidas con la comunidad, la innovación y el progreso dentro y fuera de la cancha. Recién conquistado el título de la Copa de Austria 2024-2025, los BK Dukes están trabajando con Karbon-X para integrar iniciativas de sostenibilidad mensurables en toda la organización. Esto incluye la elaboración de informes anuales de emisiones, la compensación de todas las emisiones de Alcance 1, 2 y 3 del equipo y de las instalaciones, y la incorporación de una tarifa de compensación de emisiones en cada compra de entradas para abordar los impactos relacionados con los aficionados. Juntos, están construyendo un modelo de liderazgo que va mucho más allá del marcador.

Matt Kauffman, Vicepresidente Ejecutivo de Deportes y Entretenimiento de Karbon-X, ha declarado: "Esta asociación representa lo que debería ser la acción por el clima: visible, enérgica y atractiva. Al patrocinar a los Dukes, demostramos que el liderazgo medioambiental puede ser audaz, competitivo e integrado en el tejido de la cultura y el deporte modernos.

Los BK Karbon-X Dukes estrenarán su asociación en la próxima temporada 2025-2026, con el lanzamiento de iniciativas conjuntas a lo largo del año. La asociación se basa en la estrategia más amplia de Karbon-X de integrar soluciones climáticas en las principales plataformas de Europa y Norteamérica.

Sobre Karbon-X
Karbon-X Corp. (OTCQX: KARX) es una empresa de soluciones climáticas integradas verticalmente y un proveedor de mitigación de emisiones. La empresa gestiona todo el ciclo de vida de los créditos de carbono, incluida la creación de proyectos, la cuantificación de emisiones, la validación por terceros, la emisión de créditos y la distribución en el mercado.

Karbon-X opera en múltiples regiones y sectores, apoyando tanto el cumplimiento como los mercados voluntarios de carbono. Sus servicios incluyen el análisis de datos sobre emisiones, la adaptación normativa, la comercialización de créditos y la infraestructura digital para el seguimiento y la presentación de informes.

Karbon-X opera con un enfoque centrado en la transparencia y la obtención de beneficios conjuntos, garantizando la adhesión a normas internacionales reconocidas y a organismos de verificación acreditados.

Sobre BK Dukes
El BK Dukes es un importante club de baloncesto austriaco con sede en Klosterneuburg (Austria). Conocido por su legado competitivo y su fuerte comunidad de aficionados, el club está comprometido con la excelencia deportiva y con impulsar un impacto positivo en la región.

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Empleo pone en marcha el I Foro de Economía Social de Canarias

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Cartel I Foro de Economa Social LR scaled

Se celebrará en Las Palmas de Gran Canaria el 18 de julio y el plazo de inscripción se encuentra abierto en la página web www.foroeconomiasocial.org. La viceconsejera de Empleo del Gobierno de Canarias, Isabel León, y la directora del Servicio Canario de Empleo, María Teresa Ortega, participarán en la jornada


El Museo Elder de la Ciencia y la Tecnología de Las Palmas de Gran Canaria acogerá el viernes, 18 de julio, la primera edición del Foro de Economía Social de Canarias, promovido por la Consejería de Turismo y Empleo del Gobierno de Canarias y en el que se darán a conocer las opciones de empleo que ofrece el cooperativismo en la comunidad autónoma. La jornada está organizada por la agencia de creatividad canaria CREATÍVICA y en ella colaboran EAPN Canarias y la Red Anagos.

La economía social ofrece muchas posibilidades desde el punto de vista de la empleabilidad y la intención de esta jornada es dinamizar y visibilizar cómo las acciones colectivas pueden ser un aliciente para las personas emprendedoras", indica la viceconsejera de Empleo del Ejecutivo autonómico, Isabel León.

Además, la viceconsejera recuerda que el pasado año el Gobierno regional presentó el primer Catálogo de la Economía Social en Canarias. Isabel León ha hecho hincapié en el papel de la economía social en el ámbito de los cuidados "un sector emergente por su importante potencial de creación de empleo, asociado a la necesidad de dar respuesta a una demanda social que crecerá a un ritmo muy alto", ha apuntado del que será uno de los temas que se abordarán en este espacio.

Por su parte, la directora del Servicio Canario de Empleo (SCE), María Teresa Ortega, ha asegurado que "la economía social es un sector clave en las islas, formado por cooperativas, sociedades laborales, centros especiales de empleo, empresas de inserción, cofradías de pescadores y otras fórmulas que combinan actividad económica con interés social". En la actualidad existen alrededor de 4.000 entidades de este tipo en el archipiélago, que generan cerca de 19.000 empleos.

El I Foro de la Economía Social de Canarias contará con la participación de la directora general de Economía Social y Responsabilidad Social de las Empresas del Gobierno de España, Aicha Belassir; el presidente de la Confederación Empresarial Española de la Economía Social (CEPES), Juan Antonio Pedreño; la jefa de sección del SCE, María Francisca Díaz y la profesora titular de Derecho Mercantil de la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria (ULPGC), María del Pino Domínguez.

También se darán cita la doctora en Economía y Dirección de Empresas de la ULPGC, Inmaculada Galván; el doctor en Economía por la Universidad de La Laguna (ULL), Javier Mendoza y el catedrático de la ULL y director de la Cátedra Cajasiete de Economía Social y Cooperativa, Cándido Román.

Las entidades sociales estarán representadas por el vicepresidente de la Red Anagos, Eduardo Calderón; la presidenta de la Red Europea de Lucha Contra la Pobreza y la Exclusión Social (EAPN-Canarias), Esther Gálvez y la experta en Programas Europeos, Economía Social y Solidaria, Eusebia Nuez.

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El estilista Jhei Barber firma el nuevo look de Manuel Turizo con productos de Salerm Cosmetics

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El estilista Jhei Barber firma el nuevo look de Manuel Turizo con productos de Salerm Cosmetics

La imagen de los ídolos también evoluciona, y en el caso de Manuel Turizo, el cambio ha llegado de la mano del reconocido estilista Jhei Barber, quien ha sido el responsable de renovar su look con una propuesta fresca y perfectamente ejecutada utilizando productos de coloración de Salerm Cosmetics, marca líder en cosmética capilar profesional


El cantante y compositor colombiano, conocido por éxitos como 'La Bachata', 'El Merengue' o 'Una lady como tú', ha confiado en las manos expertas de Jhei Barber para esta transformación que está dando mucho de qué hablar en redes sociales. El nuevo look vio la luz en la carroza del artista durante el desfile del Pride en Madrid, ambientada con el 201 de su tour mundial. El nuevo estilo potencia la personalidad de Turizo con un corte limpio y un acabado creativo en colores fantasía de alto impacto técnico.

Descubrir el resultado en este vídeo paso a paso de Jhei Barber x Manuel Turizo.

Una alianza de talento y técnica
Jhei Barber, estilista de referencia con base en España y colaborador habitual en editoriales, eventos y transformaciones de celebrities, ha optado por una combinación de técnicas de precisión y productos profesionales de Salerm Cosmetics para lograr un acabado impecable, de alto rendimiento y durabilidad.

"Trabajar con un artista como Manuel es siempre un reto creativo. El diseño tenía que ser resistente al agua, sol y sudor para el desarrollo del show. No dudé en utilizar la línea HD COLOR que me permitió la pigmentación perfecta sin riesgo de correrse ni perder la intensidad. Así mismo, el matiz con la línea ZERO me dio el blanco perfecto que Manuel esperaba.", ha declarado Jhei Barber, quien suma este trabajo a una trayectoria en constante ascenso en el mundo barber internacional.

Salerm Cosmetics con los grandes profesionales
La colaboración con Jhei Barber reafirma el compromiso de Salerm Cosmetics con los profesionales de la peluquería y la barbería, y su voluntad de estar presente en los momentos clave de la transformación y la imagen de grandes talentos. Desde el backstage hasta los escenarios, la marca se posiciona como un referente profesional de alta calidad en productos de coloración, styling, cuidado y acabado para todo tipo de cabello.

#SALERMCOSMETICS

Para más información: www.salerm.com

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Top 10: las mejores agencias de marketing industrial de España en 2025

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Top 10 Mejores Agencias de Marketing Industrial 2025

La Escuela Europea de Empresa sitúa a la cabeza de este ranking a Marketers Group, Dobuss y BCM Marketing


La Escuela Europea de Empresa (EEE) ha publicado el ranking TOP 10. Mejores agencias de marketing industrial de España en 2025’, una clasificación que identifica a los principales actores especializados en impulsar la visibilidad, captación y digitalización de empresas del sector industrial. En esta edición, Marketers Group, Dobuss y BCM Marketing ocupan los primeros puestos del listado, seguidas por Connext y Nirvex.

El informe destaca el papel clave que estas agencias están desempeñando en la transformación comercial del tejido industrial español, cada vez más consciente de que la competitividad no solo se basa en procesos o producto, sino también en una estrategia de marketing especializada.

Marketing industrial en entornos B2B
Las empresas industriales que apuestan por agencias especializadas logran traducir su complejidad técnica en propuestas de valor comprensibles, generar leads cualificados —incluso desde mercados internacionales—, acelerar las ventas mediante contenido educativo y marketing automatizado, y posicionarse como referentes técnicos en su nicho. Además, el canal online les permite ampliar su alcance sin depender de estructuras físicas, optimizando los recursos comerciales y mejorando la calidad de sus contactos.

Tendencias clave en marketing industrial para 2025
Las principales tendencias en marketing industrial en España incluyen la automatización de procesos de marketing y ventas mediante CRM e inteligencia artificial, el uso de contenidos técnicos para educar al cliente, el posicionamiento SEO en mercados altamente segmentados y el uso de tecnologías como la realidad aumentada para demostraciones inmersivas. También crecen estrategias como el inbound marketing y el Account-Based Marketing (ABM), así como un enfoque en sostenibilidad y transparencia. 

En este escenario, las agencias de marketing industrial juegan un papel clave para ayudar a las empresas a superar barreras como la escasez de talento digital o la falta de visión a largo plazo.

Ranking de empresas
El ranking ha sido elaborado según criterios objetivos, como la experiencia específica en el sector industrial, la capacidad de generación de leads, el dominio técnico, los casos de éxito, la innovación y los resultados demostrables.

El análisis ha generado el siguiente listado de las mejores agencias de marketing industrial en España 2025:

  1. Marketers Group
  2. Dobuss
  3. BCM Marketing
  4. Connext
  5. Nirvex
  6. Sakudarte
  7. nothingAD
  8. NAL 3
  9. Elogia
  10. Reux Digital

 

Escuela Europea de Empresa
La Escuela Europea de Empresa está comprometida con la transformación real de empresas y negocios desde el enfoque digital, la implementación de metodologías que propicien la innovación buscando la mejora de la rentabilidad a través de diferentes actividades formativas. 

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Un modelo de IA prevé con acierto del 82% el desarrollo de embriones con técnicas de reproducción asistida

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ANACER presenta LIFE Predict, un trabajo de investigación desarrollado por el embriólogo Enric Güell y expuesto a la comunidad científica recientemente en ESHRE. La investigación permite mejorar el éxito de los tratamientos y reduce el tiempo destinado a lograr el embarazo


Un modelo basado en el análisis de embriones a partir de la utilización de la Inteligencia Artificial (IA) aporta un acierto superior al 82% a la hora de prever las posibilidades del desarrollo de un embrión con la utilización de técnicas de reproducción asistida. Este trabajo supone un considerable avance respecto a los métodos utilizados hasta la fecha, que no superan el 65%, a la hora de predecir qué embriones tienen mayor o menor probabilidad de embarazo. Los resultados obtenidos con LIFE Predict aumentan en un 26% el porcentaje de fiabilidad de la selección embrionaria, un proceso que desempeña un papel fundamental para conseguir un embarazo. Hay que tener en cuenta que la transferencia de embriones genéticamente alterados o evolutivamente inviables reduce considerablemente las probabilidades de alcanzar la gestación.

Como consecuencia del aumento porcentual en la previsión del desarrollo del embrión, el estudio también concluye que con LIFE Predict las posibilidades de materializar el embarazo también aumentan, como mínimo en un 10%, en comparación con la implantación de embriones que no han sido analizados bajo los parámetros que establece el modelo. Asimismo, otra derivada que se ha constatado es que se reduce el tiempo dedicado a la consecución de un embarazo, respecto a la media actual, debido fundamentalmente a que al garantizar un análisis más preciso de la "calidad" del embrión, se acorta el número de transferencias.

LIFE Predict se basa en la aplicación de la IA para evaluar y pronosticar la evolución de los embriones generados a partir de las técnicas de reproducción asistida. El trabajo de investigación, desarrollado y financiado por la Asociación Nacional de Clínicas de Reproducción (ANACER) desde hace 5 años y dirigido por el embriólogo Enric Güell, ha entrenado los algoritmos de Machine Learning con datos de 2.000 embriones, aportados por centros de toda España pertenecientes al grupo. Los avances obtenidos facilitarán que LIFE Predict esté en condiciones de ser implantado en las clínicas asociadas a ANACER, a partir del segundo semestre de este mismo año. 

Aportación del nuevo modelo
A diferencia de otros métodos que se centran únicamente en la observación morfológica, LIFE Predict se basa en un análisis de los tiempos de división de los embriones cultivados en incubadoras, con un sistema time-lapse que va tomando fotografías de los embriones cada 5-10 minutos. De cada embrión se monitorizan más de 90 variables de manera simultánea, lo que permite obtener una visión integral de cada uno de ellos y analizarlos con una precisión que no se había aplicado hasta la fecha. El modelo compara las características de cada embrión con una extensa base de datos de los centros ANACER, identificando si su perfil es más similar al de los que han resultado en nacimientos o al de embriones con aneuploidías.

El resultado del nuevo método supone:

  1. Proporcionar una herramienta no invasiva de selección embrionaria.
  2. Obtener un 82% de porcentaje de acierto en el desarrollo de embriones.
  3. Incrementar como mínimo en un 10% el éxito de un embarazo bajo técnicas de reproducción asistida.
  4. Reducir el número de transferencias para conseguir el objetivo.
  5. Innovar con un sistema basado en los tiempos de división embrionaria.
  6. Facilitar una mayor transparencia y explicación a los pacientes y reducir el desgaste emocional que supone para muchas mujeres someterse a ciclos de reproducción que no culminan con un embarazo.

Los resultados de esta investigación fueron presentados la semana pasada en París a la comunidad científica, en el marco de ESHRE, el congreso de referencia en Europa que organiza la Sociedad Europea de Reproducción Humana y Embriología.

Enric Güell, embriólogo y director de la investigación asegura que "incrementar el porcentaje de acierto en la predicción del embarazo, supone además de un importante avance científico, generar mejores expectativas en las pacientes y disminuir los tiempos y el desgaste en el proceso de buscar un embarazo mediante técnicas de reproducción asistida".  Según Güell, "otra gran ventaja de LIFE Predict es que la fotografía que obtenemos con la IA permitirá aportar mucha más información a las pacientes sobre cómo se va desarrollando todo el proceso". Por su parte, Ignacio Mazzanti, presidente de ANACER, recalca que, "el resultado de la investigación sitúa a nuestras clínicas en la vanguardia de la reproducción asistida".

Sobre ANACER
Fundada en 2005, la Asociación Nacional de Clínicas de Reproducción Asistida (ANACER), nació con el objetivo de reunir a los principales centros privados de reproducción asistida en España y responder a la necesidad por compartir estándares de calidad, fomentando la innovación en este ámbito. La asociación se centra en garantizar un estricto control de la calidad asistencial y en promover la formación continua de sus profesionales, incluyendo médicos, embriólogos, genetistas, enfermeras y auxiliares. Actualmente la forman 35 centros privados de reproducción asistida repartidos por toda España cuya misión es la mejora continua para brindar a cada paciente la mejor atención médica y emocional posible en reproducción humana asistida, con la utilización de tecnologías avanzadas y tratamientos personalizados para maximizar las posibilidades de concepción y ayudar a cada pareja o persona que lo necesite a alcanzar su propósito de ser padres. La Asociación colabora habitualmente con la Administración del Estado y participa en la divulgación de conocimientos y en el asesoramiento en materia de reproducción asistida a distintos organismos. Además, cuenta con el apoyo de compañías como Ferring, IBSA, Merck, Theramex, Laboratorios Rubió, Durviz, Fertypharm, Dina sciencie, Cook y VItrolife, que facilitan a ANACER el desarrollo de distintos proyectos.

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Champions Oncology lanza una plataforma de servicios radiofarmacéuticos

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También amplía su licencia de isótopos y analiza más de 30 modelos PDX. La oferta ampliada ofrece estudios radiofarmacéuticos integrados con isótopos clínicamente relevantes y modelos tumorales PDX altamente caracterizados


Champions Oncology (NASDAQ:CSBR), organización líder en investigación oncológica traslacional, ha anunciado hoy el lanzamiento comercial completo de su plataforma de servicios radiofarmacéuticos. Este hito se produce tras la ampliación de la licencia de materiales radiactivos de la empresa, la finalización de la infraestructura radioquímica y el éxito del cribado de más de treinta modelos PDX en colaboración con socios farmacéuticos y biotecnológicos.

Champions ofrece ahora flujos de trabajo radiofarmacéuticos totalmente integrados que combinan estudios in vitro, de biodistribución ex vivo y de eficacia terapéutica con una amplia gama de isótopos. La plataforma de la empresa se distingue por su amplio banco de modelos tumorales de xenoinjertos derivados de pacientes (PDX), que permite a los desarrolladores de fármacos evaluar agentes radiomarcados en sistemas clínicamente relevantes.

"Los radiofármacos representan una de las fronteras más apasionantes de la oncología de precision", afirmó Mike Ritchie, director comercial de Champions Oncology. "Combinando una infraestructura radioquímica avanzada con el banco PDX más caracterizado del mundo, ayudamos a nuestros clientes a generar datos significativos y traslacionales que impulsan la toma de decisiones con confianza en una fase más temprana del desarrollo de fármacos oncológicos".

La licencia de materiales radiactivos actualizada de Champions incluye ahora soporte para diez isótopos clave: Lu-177, Ac-225, In-111, Cu-67, Y-90, Pb-212, At-211 Tb-161, Cu-64 y Zr-89. Estas incorporaciones permiten una amplia gama de diseños de estudios, como la terapia con radioligandos (RLT), los conjugados de radionucleidos con anticuerpos (ARC) y los enfoques teranósticos.

"Nuestro objetivo es ayudar a los socios biofarmacéuticos a responder preguntas críticas más rápidamente, con datos que reflejen la biología tumoral real", continuó Mike Ritchie, Director Comercial de Champions Oncology. "La integración de los flujos de trabajo de radionúclidos en nuestra plataforma PDX proporciona un conjunto de herramientas preclínicas excepcionalmente potente para evaluar la biodistribución, la orientación tumoral y el efecto terapéutico".

Más información en: https://www.championsoncology.com/radiopharmaceutical

Sobre Champions Oncology
Champions Oncology es un proveedor mundial de servicios de investigación preclínica y clínica que ofrece soluciones integrales de I+D en oncología a organizaciones biofarmacéuticas. Con el mayor y más anotado banco de xenoinjertos derivados de pacientes (PDX) clínicamente relevantes y modelos de neoplasias hematológicas primarias, Champions ofrece datos innovadores de la más alta calidad a través de plataformas in vivo y ex vivo patentadas. A través de su amplia cartera de plataformas bioanalíticas de vanguardia, su innovadora plataforma de datos y análisis, y su excelencia científica, Champions hace posible el avance de los programas preclínicos y clínicos de descubrimiento y desarrollo de fármacos oncológicos en todo el mundo.

Más información en: www.ChampionsOncology.com.

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Carlos Espí huele a pichichi de LaLiga Hypermotion: próximo milagro del Mirandés

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En marzo de 2024, hace poco más de un año, Carlos Espí afirmaba que su gran ilusión era ascender a la Primera división del fútbol español con su equipo, el Levante UD. La ilusión se ha cumplido. El futbolista natural de Tavernes de la Valldigna era protagonista por aquel entonces de unos días frenéticos y exitosos en su corta carrera deportiva.

En todo este tiempo, el futbolista granota se ha erigido como uno de los atacantes más 'totales' de Segunda división, en LaLiga Hypermotion, con el que ha logrado el ascenso. No obstante, aún de que el conjunto del Levante UD haya ascendido a la élite del fútbol español, el CD Mirandés quiere estar en la pelea nuevamente y lograr el hito. Y si puede ser con Carlos Espí, de 19 años, mucho mejor.

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Fuente: LevanteUD

El CD Mirandés está detrás del joven Carlos Espí, del Levante UD

Hablamos de un jugador que esta temporada ha pasado a ser un jugador importante en la categoría de plata. Ha participado en muchos encuentros del primer equipo levantinista, ha sido el autor de varios goles, algunos traducidos en puntos vitales, y ha pasado a ser jugador de la élite nacional con el histórico ascenso del Levante UD a Primera.

Con todo esto, ha sido el propio CD Mirandés el que busca hacer lo propio formándose con jugadores de gran nivel para cosechar el que puede ser un curso histórico. Así, según las informaciones, como la de Onda Rojilla, el club de Miranda de Ebro está tras los pasos de un Carlos Espí que, si bien quiere jugar en Primera, una propuesta atractiva como la del CD Mirandés podría ser de su agrado.

Un delantero complicado para los rivales

Por la parte del delantero, se trata del futbolista de Segunda que más y mejor ha interpretado los 'tempos' de partido cuando entra al terreno de juego saliendo desde el banquillo, el que más, por delante de jugadores como Jauregi (Racing de Ferrol), Suero (Castellón) o Campuzano (Sporting).

No solo marca, sino que el ariete de Tavernes de la Valldigna genera estragos a su alrededor con su físico. Con más de metro noventa, Carlos Espí es un delantero complicado de contener, que condiciona la forma de defender del rival y es un quebradero de cabeza constante para los defensores. Características que suma a su instinto goleador en los metros finales.

Borja Sainz avisa al Athletic: su fichaje, cuestión de horas

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El Athletic Club de Bilbao se encuentra ante una encrucijada con el fichaje de Borja Sainz. Después de no terminar de dar el paso con el extremo de Leioa, y tras la sonada renovación a largo plazo de Nico Williams, el Norwich City ha retomado con fuerza las negociaciones con el Oporto, y todo apunta a que un acuerdo está muy cerca de cristalizar, dejando al Athletic en una posición complicada.

Borja Sainz era el gran favorito en la agenda rojiblanca en caso de que Nico Williams hubiera hecho las maletas. Si bien su fichaje no sería incompatible con la continuidad del navarro, las últimas informaciones sitúan al ex del Deportivo Alavés a un paso del Oporto, un movimiento que podría cerrarse en cuestión de horas, enviando un claro aviso a la directiva de Ibaigane.

El Oporto aprieta al Athletic por Borja Sainz. Fuente: Agencias
El Oporto aprieta al Athletic por Borja Sainz. Fuente: Agencias

La pasividad del Athletic y el compromiso roto con Borja Sainz

La aparente pasividad del Athletic en la operación Borja Sainz contrasta con la insistencia del Oporto. El extremo, que pasó por Lezama en sus años de formación, estaba dispuesto a esperar al club bilbaíno. De hecho, la relación entre ambas partes ha sido fluida durante los últimos meses, y existía un compromiso tácito de mantener una última conversación antes de que el jugador tomara una decisión definitiva sobre su futuro.

Sin embargo, el tiempo se agota, y el Oporto ha demostrado ser mucho más proactivo. El club portugués pasó a la acción el pasado mes de junio, presentando una oferta de 15 millones de euros que, aunque inicialmente rechazada por el Norwich, ha sido reformulada. Los ingleses pidieron esos 15 millones más una serie de variables y bonus por rendimiento, acercando las posturas y dejando al Athletic en una posición de clara desventaja en la puja por Borja Sainz.

El Oporto acelera y la ventana se cierra para el Athletic

Mientras el Athletic parecía dilatar su decisión, el Oporto ha acelerado el paso, consciente del potencial de Borja Sainz y de la oportunidad que se presentaba. El club portugués no ha querido desaprovechar la incertidumbre generada en Bilbao tras la renovación de Nico Williams y ha redoblado sus esfuerzos para cerrar el fichaje.

Para el Athletic, la situación es un claro aviso. Si no actúan con rapidez, podrían perder a un jugador con el que contaban para reforzar su ataque, y que además encaja en la filosofía del club. La cercanía del acuerdo entre Norwich y Oporto por Borja Sainz significa que la ventana de oportunidad para el Athletic se está cerrando, y si quieren revertir la situación, deberán dar un paso al frente de manera inminente y demostrar su compromiso real con el fichaje.

Paunovic se encapricha de un delantero del Athletic: el Oviedo ya negocia

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El entrenador del Real Oviedo, Paunovic, tiene un nuevo capricho en el mercado de fichajes, la incorporación de Urko Izeta. El delantero, jugador del CD Mirandés esta temporada pero propiedad del Athletic Club de Bilbao, se ha convertido en el objetivo prioritario del técnico serbio para reforzar la parcela ofensiva del conjunto carbayón, que busca un delantero con su perfil y proyección.

La operación por Urko Izeta no se antoja sencilla, dado el interés de otros equipos de LaLiga en el ariete. Sin embargo, en el Real Oviedo confían en poder seguir adelante con las negociaciones y cumplir el deseo de Paunovic. El club ya está moviendo hilos para conseguir la cesión del joven atacante, lo que supondría un salto de calidad importante para su plantilla.

Paunovic aprieta por Urko Izeta Fuente: Cordon Press
Paunovic aprieta por Urko Izeta Fuente: Cordon Press

Urko Izeta: la prioridad de Paunovic

Urko Izeta ha captado la atención de Paunovic por su rendimiento y su potencial. El técnico ve en el delantero del Athletic el complemento ideal para su sistema de juego, aportando juventud, movilidad y olfato goleador. La posibilidad de que Izeta llegue en calidad de cedido es un factor atractivo para el Oviedo, que busca maximizar sus recursos en el mercado.

Sin embargo, el camino no está exento de obstáculos. El interés de otros equipos de LaLiga en Urko Izeta eleva la competencia y complica las negociaciones para el Oviedo. Paunovic sabe que el delantero es un activo cotizado, y el club deberá trabajar con celeridad y astucia para convencer tanto al Athletic como al propio jugador de que el proyecto carbayón es el ideal para su progresión en el fútbol profesional.

El plan B del Real Oviedo

En caso de que Paunovic no consiga cerrar el fichaje de Urko Izeta, el Real Oviedo ya tiene un plan B bien definido. El conjunto carbayón valora otra opción de primer nivel para la delantera: Colombo, atacante propiedad del AC Milán que jugó cedido la pasada temporada en el Empoli. Esta alternativa demuestra la meticulosidad del técnico en la planificación de la plantilla.

Colombo, al igual que Izeta, es un delantero joven con un futuro prometedor y experiencia en una liga competitiva como la Serie A. Si bien el interés principal de Paunovic se centra en el jugador del Athletic, la posibilidad de incorporar a un delantero como Colombo garantiza al Oviedo un refuerzo de calidad en caso de que la operación por Izeta no llegue a buen puerto. El técnico serbio tiene claras sus preferencias, pero también supo trazar una estrategia con alternativas sólidas.

El fichaje de Bryan Zaragoza por el Celta entra en colapso

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La ansiada llegada de Bryan Zaragoza al Celta de Vigo ha sufrido un severo revés, y el fichaje se encuentra actualmente en un punto muerto, al borde del colapso. A pesar de que existe un acuerdo total entre el club gallego y el propio jugador, la pieza clave que falta es el entendimiento con el Bayern de Múnich, propietario de sus derechos.

Esta falta de acuerdo con el gigante alemán ha provocado que el Celta ya haya activado otras vías en el mercado, previendo que la operación por Bryan Zaragoza pueda caerse definitivamente. La situación genera incertidumbre entre los aficionados celestes, que veían en el extremo una incorporación fundamental para la próxima temporada.

Celta y Bayern se atascan en las negociaciones por Bryan Zaragoza. Fuente: Agencias
Celta y Bayern se atascan en las negociaciones por Bryan Zaragoza. Fuente: Agencias

El acuerdo total con Bryan Zaragoza

El principal problema en la operación Bryan Zaragoza es la ausencia de un acuerdo con el Bayern de Múnich. Aunque el futbolista ha dado su visto bueno a la propuesta del Celta, la entidad bávara no está dispuesta a facilitar su salida en las condiciones que el club vigués propone. Esta discrepancia económica o en la fórmula del traspaso mantiene la negociación completamente estancada.

La situación de Bryan Zaragoza en el Bayern, donde no ha tenido el protagonismo esperado desde su llegada, podría haber sugerido una salida más sencilla. Sin embargo, el club alemán, que hizo una inversión importante por él, busca recuperar parte de ese desembolso o asegurarse unas condiciones que les resulten beneficiosas, lo que está frenando el traspaso al Celta.

El Celta de Vigo activa un "Plan B"

Ante la falta de avances en las negociaciones por Bryan Zaragoza, el Celta de Vigo no se ha quedado de brazos cruzados y ya ha activado un "Plan B" en el mercado. La dirección deportiva celeste está explorando otras opciones para reforzar la banda, consciente de que no pueden permitirse el lujo de esperar indefinidamente por el extremo.

Esta activación de vías alternativas demuestra la urgencia del Celta por cerrar la plantilla y su determinación de no depender exclusivamente de Bryan Zaragoza. Si bien el deseo del club y del jugador es unirse, la inflexibilidad del Bayern de Múnich podría terminar con la operación, obligando al Celta a buscar un sustituto que garantice el rendimiento esperado en esa posición clave.

Unai Simón ya lo sabe: plan de Luis de la Fuente rompe el buen ambiente de la Selección

Unai Simón se ve venir un problema en la Selección. Esa paz y armonía que se respiraba el pasado verano, después de ganar la Eurocopa, se puede ver ver afectado por una serie de acontecimientos que se han ido sucediendo. Por un lado está el fichaje fallido de Nico Williams por el FC Barcelona, que ha sentado mal a algunos compañeros, al entender que estaba hecho y se rompió a última hora por detalles ajenos a la voluntad de las partes.

Por otro lado tenemos la irrupción de jugadores a alto nivel como Dean Huijsen, la recuperación de Gavi, el estado mental (y deportivo) de Morata o las recuperaciones de lesiones graves como las de Carvajal o Rodri. A todo eso hay que sumarle también el fichaje de Joan García por el FC Barcelona, que puede llevar a Luis de la Fuente a tomar decisiones difíciles, algo que ya se huele Unai Simón.

 Unai Simón
Fuente: Agencias

Unai Simón tendrá que sudar para retener su puesto

Primero fue David Raya, a un gran nivel en el Arsenal, el que se hizo cargo de la portería de España mientras Unai Simón estaba de baja. Su nivel fue estelar y en la prensa había muchos debates que pedían que el guardameta del Arsenal fuese el titular para Luis de la Fuente. Después regresó Unai y su nivel estuvo a la altura.

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Sin embargo, apareció otro nombre. Un portero joven, de grandísimo nivel, que ha sido la gran revelación de la temporada en LaLiga. Hablamos de Joan García. Ya hubo un duro debate en marzo, cuando debía salir la lista. Un debate que creció en junio, con motivo de la Nations League. Muchos se echaban las manos a la cabeza al no ver al portero del Espanyol entre los convocados.

La gran duda de Luis de la Fuente: poner a los suyos... o los mejores

Tanto en marzo como en junio, Unai Simón estuvo a un nivel sensacional y eliminó cualquier debate. Pero al seleccionador y al propio Unai se les viene encima un problema mayúsculo. Porque Joan García ha fichado por el FC Barcelona. Y no va a salir cedido como se intuía. Directamente va a cargarse a Ter Stegen como portero titular del conjunto azulgrana.

"Claro que irá Joan García a la selección"

Si mantiene el nivel del Espanyol, la opinión pública va a ser cada vez más rotunda. Un debate que a un año del mundial puede hacer mucho daño en la familia que es la Selección de Luis de la Fuente. De momento han aplacado el problema... pero la temporada que viene va a ser mucho más difícil. Veremos qué sucede.

Pellegrini pide un fichaje estratégico al Betis: 2 soluciones al precio de 1

Manuel Pellegrini está muy ilusionado con el año que se le viene al Betis. El chileno ha armado un bloque imponente que lleva ya varios años compitiendo a gran nivel. No obstante, hay algunas cosas que tienen preocupado a un entrenador del Betis que ya busca soluciones. Una de ellas es la situación de un Gio Lo Celso que cuando da su máximo es diferencial.

Desde que regresó el argentino de la lesión no fue capaz de acoplarse a un equipo que Antony e Isco habían hecho propio. Ahora el reto de Pellegrini es sacar la mejor versión del argentino. Desde el club tienen muy claro que es pieza indispensable en el esquema del técnico argentino, pero no es menos cierto que su valor de 15 millones de euros es una ganga en el mercado para equipos que deseen contar con un gran creador de juego.

Guido Rodríguez Pellegrini Fuente: RealBetis
Guido Rodríguez Pellegrini Fuente: RealBetis

Pellegrini quiere matar 2 pájaros de un tiro

Con todo, y según las distintas informaciones, como la del diario AS, el principal objetivo de Manuel Pellegrini es conseguir llevar al máximo de su potencial esa combinación en el césped con Isco Alarcón. En esa sociedad se encuentran casi todas las posibilidades de hacer una buena campaña. Y el chileno, como es lógico, es el primero que lo sabe.

Pellegrini tiene el reto de hacer funcionar a Lo Celso sobre el césped, pero también sabe que un buen complemento es tener también al futbolista contento fuera de él. La vida, los amigos, la familia... es fundamental. De ahí que el entrenador del Betis haya pedido un fichaje que considera estratégico. Porque por un lado soluciona la salida de Johnny Cardoso. Y por otro es un gran amigo de Lo Celso, fuera del campo, y un complemento dentro.

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Guido quiere volver al Betis... y a la selección argentina

Hablamos de un Guido Rodríguez, por su parte, que pese a tener contrato hasta 2029 con el West Ham, es sabedor que no cuenta para el equipo y deberá buscar una salida. Este curso ha sumado 22 encuentros de Premier League más otro adicional de Carabao Cup. Y eso también lo sabe Pellegrini.

Sin embargo, tal y cómo se ha informado, desde el 18 de enero hasta el 11 de mayo solo había aparecido en el equipo un total de dos minutos. Una frustración lógica que ya le tiene contemplando opciones de cara al futuro. El mercado de fichajes es una oportunidad de salir, y el Real Betis lo encara para su plantilla.

Más información: El Betis presiona a Lo Celso con un crack del PSG: quiere venir.

Micic pone patas arriba la Euroliga: fichaje diferencial para Real Madrid o FC Barcelona

La etapa de Vasilije Micic en la NBA ha llegado a su fin, y el Real Madrid de baloncesto y FC Barcelona básket están muy atentos a dónde puede recalar. Después de dos temporadas en las que el exterior serbio ha militado en Oklahoma City Thunder, Charlotte Hornets y Phoenix Suns, 'Vasa' está listo para regresar a Europa y seguir su carrera en el viejo continente.

Micic había entrado en una operación que le había llevado a los Bucks, pero la franquicia de Giannis Antetokounmpo no contaba con él. Al final hubo un acuerdo con el exjugador de Anadolu Efes, Zalgiris Kaunas o Bayern Múnich para pagarle algo más de seis millones de los ocho millones de dólares que podía llegar a cobrar esta próxima temporada.

Vasilije Micic
Vasilije Micic Fuente: Reuters

Vasilije Micic se desvincula de Bucks y prepara su regreso a la Euroliga

Micic, de 31 años, tenía un año más de contrato a cambio de 8 millones de dólares, de los cuales percibirá sólo 2 según informaciones como la de The Athletic. Al futuro del doble campeón de la Euroliga con el Anadolu Efes y también MVP se le parecía complicar su regreso a Europa cuando los Phoenix Suns ejecutaron su opción de franquicia.

La idea del equipo de la NBA era renovarlo por una temporada más contra todo pronóstico y mandarle de vuelta a los Charlotte Hornets a cambio de Mark Williams entre otros activos. Tal decisión deja claro las ganas que tiene ahora Micic de regresar a Europa.

El Fenerbahce, el mejor posicionado

Tras una aventura de dos campañas poco fructífera por la competición estadounidense, el base acepta perder mucho dinero para volver a tener el futuro en sus manos, algo a lo que ha accedido la franquicia de Wisconsin porque su marcha le permite estar por debajo de ambos, esquivando así duras sanciones.

Según concuerdan las informaciones, Micici está camino de hacer su regreso a la Euroliga. fichando por el Fenerbahe, por lo que su firma y anuncio oficial podría ser cuestión de días. Además, allí se reencontraría con un Sarunas Jasikevicius que ya le entrenó en la campaña 2017-2018. Pero los turcos no son la única opción. Allí siguen los griegos de Olympiacos, quienes quieren cumplir el sueño de sumarle a una plantilla que ya cuenta con estrellas como es Sasha Vezenkov.

Más información: ¡Russell Westbrook a un paso de jugar la Euroliga! Patas arriba el Basket mundial.

Los 2 súper fichajes que quiere Simeone en caso de vender a Rodrigo de Paul y Gallagher

El Atlético de Madrid de Diego Simeone está atento a la situación de varios de sus jugadores... para meter mano a otros fichajes que están siendo muy interesantes, también para los rojiblancos. Y es que, en los últimos días, están sonando mucho que en los próximos tiempos jugadores como Rodrigo de Paul puedan salir del club.

Pero no solo el argentino, sino también Gallagher. Los dos, grandes y queridos por Simeone, podrían hacer las maletas de cara al próximo curso... donde el técnico argentino podría sacar una tajada muy importante para fichar a nombres como Richard Ríos o Javi Guerra. Los dos están siendo muy codiciados, también para el entrenador.

richard rios palmeiras simeone
Fuente: FIFA

Simeone se fija en Richard Ríos y Javi Guerra si salen de Paul y Gallagher

En el caso del primero, parece bastante seguro que Inter de Miami, con Messi, busca llevarse a Estados Unidos a jugadores como de Paul, quien, en este momento, no habría rechazado ninguna tentativa. Por lo que todo indica que podría materializarse. En su caso, y si sale, Simeone ha apuntado el nombre de Richard Ríos, que se está saliendo este Mundial de Cubes con el Palmeiras.

Un Richard Ríos que causa sensación en Europa. En las filas de Palmeiras, el estupendo futbolista está siendo vigilado por varios equipos, entre ellos AS Roma y el Inter de Milán. Como es lógico, los dos colosos de la Serie A persiguen un nuevo zarpazo para su parcela ancha. Por lo que el Atlético de Simeone deberán trabajar fuerte por su puja, que ronda los 30 millones de euros.

El Valencia CF pide 30 millones por Javi Guerra

También aparece otro nombre en el radar de Simeone: Javi Guerra. El jugador español podría ser otro fichaje de cara a la próxima temporada, en caso de que Gallagher pueda salir también, como puede suceder con Rodrigo de Paul. Sobre todo por las llegadas de Cardoso y Baena, las cuales dificultan más todavía la titularidad del inglés, que podría salir de llegar una gran oferta.

Aquí es donde sale el hombre de Javi Guerra, un gran pretendido por el entrenador del Atlético de Madrid desde hace varios veranos. El centrocampista de 22 años ya ha estado en el escaparate, pues son varios los equipos que se han interesado por su situación. También suena el Milan. El conjunto italiano le considera un fichaje prioritario para reforzar el centro del campo y negocia con el Valencia, que ha empezado pidiendo 30 millones de euros, también al Atlético.

La Importancia de la Reparación de Electrodomésticos y el Papel de los Repuestos de Calidad

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En la actualidad, los electrodomésticos se han convertido en parte esencial de nuestra vida diaria. Desde la lavadora que usamos cada semana hasta el frigorífico que conserva nuestros alimentos, dependemos de estos aparatos para mantener la comodidad y el orden en nuestros hogares. Sin embargo, como cualquier dispositivo con uso constante, los electrodomésticos pueden presentar fallos o averías con el tiempo. En lugar de optar directamente por la compra de un nuevo aparato, cada vez son más las personas que deciden apostar por la reparación, un enfoque más económico, ecológico y práctico.

Reparar en vez de sustituir: una decisión inteligente

La reparación de electrodomésticos permite alargar la vida útil de los equipos, reducir el volumen de residuos electrónicos y, además, supone un ahorro considerable para las familias. Muchas de las averías más comunes tienen solución rápida y sencilla con el cambio de una pieza concreta. Aquí es donde cobra especial importancia contar con repuestos de electrodomésticos de calidad, que garanticen un buen funcionamiento y una durabilidad adecuada tras la reparación.

¿Por qué es importante elegir repuestos originales?

Uno de los errores más comunes al reparar un electrodoméstico es utilizar piezas genéricas o no compatibles con la marca o el modelo del aparato. Esto puede llevar a fallos recurrentes o incluso a dañar aún más el equipo. Por ello, es recomendable siempre utilizar repuestos originales o compatibles de fabricantes reconocidos. Un ejemplo destacado es la marca Balay, muy popular en España por la fiabilidad de sus electrodomésticos. Para quienes tienen productos de esta marca, contar con repuestos Balay específicos es la mejor manera de asegurar una reparación eficiente.

El caso de las lavadoras: averías frecuentes y soluciones

En el caso concreto de las lavadoras, uno de los electrodomésticos más utilizados en los hogares, las averías pueden deberse a múltiples factores: desgaste de la goma de escotilla, problemas en la bomba de desagüe, rodamientos dañados, filtros obstruidos, entre otros. Estas piezas sufren un desgaste natural con el paso del tiempo y su sustitución puede devolver el aparato a pleno funcionamiento. Acceder a repuestos de lavadora adecuados es clave para evitar complicaciones mayores y prolongar su vida útil sin necesidad de realizar una inversión considerable en una lavadora nueva.

Ventajas medioambientales de reparar electrodomésticos

Además de ahorrar dinero, reparar los electrodomésticos es una decisión sostenible. La fabricación y transporte de nuevos aparatos genera una importante huella de carbono, mientras que la reparación ayuda a reducir el impacto ambiental. En un contexto en el que la conciencia ecológica va en aumento, esta alternativa gana cada vez más relevancia entre los consumidores responsables.

Repuestos de electrodomésticos: fácil acceso y variedad

La facilidad de acceso a piezas de recambio ha mejorado mucho en los últimos años. Hoy en día, es posible encontrar tiendas especializadas online que ofrecen una amplia variedad de repuestos de electrodomésticos, incluyendo piezas para modelos antiguos o descatalogados. Esto abre la puerta a reparaciones que antes parecían imposibles o demasiado costosas.

Conclusión

Reparar en lugar de reemplazar es una elección inteligente tanto a nivel económico como ambiental. Para que esta opción sea viable, resulta fundamental disponer de repuestos adecuados, como los repuestos Balay para quienes usan electrodomésticos de esta marca o los repuestos de lavadora para solucionar fallos comunes de forma efectiva. Apostar por piezas de calidad y por servicios técnicos de confianza es la mejor garantía para mantener nuestros electrodomésticos funcionando durante años, con un impacto positivo tanto para el bolsillo como para el planeta.

Ilion Boxing Club: clases de boxeo en Barcelona para todos los niveles

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El boxeo en Barcelona vive un nuevo auge. Lejos del estereotipo del deporte agresivo y exclusivo para profesionales, hoy se consolida como una de las disciplinas más completas para mejorar la forma física, liberar tensiones y entrenar la mente. Cada vez más personas lo descubren como alternativa real al gimnasio convencional, y los espacios que entienden esa transformación están ganando terreno en la ciudad.

Uno de ellos es Ilion Boxing Club, donde el boxeo se entrena desde una perspectiva técnica pero accesible. Aquí no se trata de exhibiciones ni poses para Instagram: hay guantes, cuerdas, rounds, sudor y aprendizaje real. Pero también hay ambiente familiar, gente común que busca ponerse en forma, quemar estrés o, simplemente, probar algo distinto.

Un deporte completo, sin filtros

Más allá del mito, el boxeo es uno de los deporte más exigentes y completos que existen. Mejora el cardio, la coordinación, la resistencia muscular y la agilidad mental. En un solo entrenamiento se pueden llegar a quemar entre 600 y 800 calorías. Pero más allá de eso, lo que engancha a muchos no es solo el físico, sino la mentalidad que exige: foco, disciplina, autocontrol.

Quienes lo practican con regularidad coinciden en que se convierte en una especie de terapia activa. No hay lugar para distracciones cuando estás frente al saco, haciendo sombra o midiendo los tiempos de tus combinaciones. Y eso es parte de lo que está atrayendo a nuevos perfiles: mujeres, hombres, jóvenes, adultos… todos compartiendo ring sin importar nivel o experiencia.

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Boxeo para todos los niveles

Ilion Boxing Club es uno de los tantos espacios que refleja ese cambio. No es un gimnasio de élite ni un club cerrado: hay clases para principiantes que nunca han lanzado un jab, así como para gente que quiere perfeccionar su técnica o volver a entrenar después de años. Lo interesante es la variedad de niveles que conviven en un mismo espacio, sin egos ni presiones. Solo boxeo. Del de verdad y con amplios horarios de Lunes a Sábado.

Las sesiones combinan trabajo técnico con físico: desde desplazamientos y golpeo en sombra hasta trabajo con sacos, manoplas, cuerda o entrenamiento funcional. No se trata de improvisar. Hay estructura, progresión y correcciones constantes por parte de los entrenadores.

En definitiva, lo que está pasando en espacios como Ilion Boxing Club no es solo un fenómeno local. Es reflejo de una tendencia que va en aumento: personas que buscan algo más que levantar pesas o correr en cinta. Quieren técnica, intensidad, comunidad. Quieren boxeo.

Barcelona está viviendo ese momento. Y el boxeo, lejos de desaparecer, está más vivo que nunca. Solo que ahora se entrena con más cabeza, más apertura y más conciencia. Y eso —como cualquier buen jab— se nota en el primer golpe.

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