Inicio Blog Página 61

EA CEO bonus despidos: 38 millones para Andrew Wilson, desarrolladores de Battlefield 6 a la calle

Que los altos ejecutivos se forren mientras las plantillas se vacían no es noticia en sí misma, pero lo de EA tiene un descaro especial. Andrew Wilson se ha embolsado un bonus de 38,7 millones de dólares por el año fiscal 2026. Calculemos: eso son más de mil empleados despedidos en los últimos dos años, y un salario que multiplica por cientos el sueldo de un developer senior. La desconexión no es fallo de código: es de manual.

Un bonus millonario mientras la plantilla adelgaza

Según el informe 10K presentado ante la SEC, Wilson ha recibido 38,7 millones de dólares. Y no ha sido el único en atiborrarse: el director financiero, Stuart Canfield, se ha llevado 11,3 millones; la presidenta Laura Miele, 13,7; la directora de recursos humanos, 8,3; y el director jurídico, 8,4. Todo esto ocurre tras despedir a más de mil personas, incluyendo recortes en Full Circle, en los equipos de Battlefield y en áreas corporativas. La excusa para el bonus es que Battlefield 6 cumplió todos sus hitos, EA Sports FC retuvo audiencia y la estrategia de IA avanza a toda máquina. Traducción: se despidió a los que hicieron el trabajo para engordar las cuentas de los de arriba.

La comunidad gamer ya está que trina

El doble rasero ha incendiado foros, redes y canales de Discord. Que la misma compañía que echa a los responsables del próximo Battlefield aplauda a su CEO con un cheque de casi 39 millones de dólares es el tipo de injusticia que los jugadores digieren mal. Y aquí no hay parche ni hotfix que lo arregle. Las discusiones mezclan el enfado con un sarcasmo amargo: “gracias por vuestro sacrificio, ahora mirad cómo me compro otra casa”, resumen algunos. La compra de EA por parte de Arabia Saudí se asoma como el siguiente capítulo de una historia que ya se ha escrito en otras editoras.

Más de mil despidos, un bonus de 38,7 millones: los números no dejan lugar a la ambigüedad.

No es la primera vez, y duele más

El patrón se repite en otras grandes como Microsoft o Activision, pero EA se lleva la palma del cinismo porque los despidos de 2024 y 2026 han afectado directamente a franquicias clave. Cuando la justificación del bonus incluye que Battlefield 6 “cumplió todos los hitos”, la pregunta obvia es: ¿los cumplió a pesar de desprenderse de los equipos que los hicieron posibles? El sector tiene un problema estructural, y la búsqueda de rentabilidad a corto plazo con recortes y automatización de tareas vía IA hace que los estudios se vacíen de talento. Mientras tanto, los ejecutivos se llevan las palmas.

Hype-O-Meter

Nivel de hype: 1/10. Aquí no hay hype, solo indignación justificada. La cifra es un mazazo y la narrativa de “hitos cumplidos” no tapa el mal sabor de boca. Como mínimo, merece un debate sobre hasta dónde llega la desconexión entre directivos y equipos.

El resumen para vagos (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? El CEO de EA, Andrew Wilson, ha cobrado un bonus de 38,7 millones de dólares mientras la empresa despedía a más de mil trabajadores en los últimos dos años.
  • 🔥 ¿Por qué importa? Porque los despidos afectaron a los equipos de Battlefield 6, cuyo éxito se usó para justificar el pago millonario al directivo. La comunidad ve una hipocresía difícil de tragar.
  • 🤔 ¿Nos afecta o es solo un meme? Te afecta si crees que el talento merece respeto y que los videojuegos no se hacen solos. Mientras el bonus se justifique con el sacrificio ajeno, el humor lo pondrá Twitter.

El juez destapa las transferencias de 490.000 euros a Zapatero y autoriza investigar las cuentas de sus hijas

Si sigues la investigación por corrupción, atento: el juez de la Audiencia Nacional José Luis Calama ha autorizado a la Unidad de Delincuencia Económica y Fiscal (UDEF) a investigar las cuentas bancarias de José Luis Rodríguez Zapatero, sus dos hijas y su secretaria personal. La orden llega después de que los agentes detectaran transferencias por más de 490.000 euros que se mueven entre el expresidente y un entramado de sociedades vinculadas al caso Plus Ultra.

Vamos a contarlo claro: el juez permite a la Policía rastrear decenas de cuentas para aclarar el origen y el destino de esos fondos. La resolución, dictada el miércoles 29 de julio, responde a un oficio de la UDEF que pidió ampliar la información bancaria tras analizar datos del SEPBLAC y declaraciones tributarias.

¿Qué ha autorizado exactamente el juez Calama?

El magistrado de la Audiencia Nacional ha dado luz verde a los funcionarios de la Brigada Central de Blanqueo de Capitales para que soliciten a las entidades bancarias los extractos completos, los resguardos de transferencias, los contratos de cajas de seguridad y cualquier otra información relevante. La lista de entidades afectadas incluye a Banco Santander, BBVA, Caixabank, Openbank, Sabadell, Bankinter, ING Bank, Deutsche Bank, Abanca, Evo Banco y varias cajas rurales.

La medida alcanza a las cuentas del expresidente, sus hijas Alba y Laura y su secretaria Gertrudis Alcázar. También a Julio 'Julito' Martínez, señalado como presunto testaferro, y a sociedades de su entorno como ASP Rentas, que registró movimientos de casi dos millones de euros pese a declarar solo 89.540 euros de ingresos.

Calama ordena además abrir una pieza separada para depurar la documentación y proteger la intimidad de las personas implicadas antes de incorporar los informes al sumario principal.

Las cuentas de las hijas y el piso sin hipoteca de la secretaria

Uno de los puntos que más ha llamado la atención de la UDEF es la compra de una vivienda por parte de la secretaria de Zapatero. Pagó 132.055 euros sin financiación hipotecaria entre 2021 y 2023, sin que consten herencias, ventas recientes de propiedades u otros ingresos que justifiquen esa capacidad económica. Los agentes no han detectado hasta ahora transferencias directas desde el entramado investigado hacia sus cuentas, pero su rol funcional en la organización justifica, según el juez, el análisis patrimonial.

Respecto a las hijas, la investigación apunta a la empresa Whathefav, que figura como receptora de pagos desde sociedades del entorno de Martínez. El juez quiere comprobar si esos fondos llegaron a sus cuentas personales.

La UDEF destaca que la secretaria tenía un papel clave en la gestión de la agenda y las comunicaciones, lo que refuerza la necesidad de examinar su patrimonio.

¿Qué implica esto en la investigación del caso Plus Ultra?

La causa principal investiga presuntos delitos de tráfico de influencias y blanqueo de capitales en el rescate de la aerolínea Plus Ultra y otros negocios. El juez ya ha señalado la existencia de una estructura “organizada y estable” orientada a favorecer a clientes como Plus Ultra, Inteligencia Prospectiva o Softgestor a cambio de contratos de asesoría simulados que se relacionan con el entramado societario controlado por 'Julito' Martínez.

Los indicios se refuerzan ahora con los movimientos bancarios de ASP Rentas: entre 2020 y 2025 registró entradas por 1.984.521 euros y salidas por 1.996.984 euros, mientras que los ingresos declarados a Hacienda apenas superaban los 89.000 euros. La UDEF considera que existen “indicios sólidos” de que esa empresa funcionó como vehículo instrumental.

Una mirada hacia delante: el análisis de los extractos bancarios y la trazabilidad de los fondos permitirán a la Policía determinar si hubo desvíos de dinero hacia el expresidente o su familia y si las sociedades del entramado encubrían pagos ilegales.

📌 En claves: lo que debes saber

  • Qué ha pasado: El juez Calama ha autorizado a la UDEF a investigar decenas de cuentas bancarias de Zapatero, sus hijas y su secretaria tras detectar transferencias por más de 490.000 euros.
  • Por qué te importa: La investigación cerca al entorno del expresidente y puede revelar si hubo cobros irregulares en el marco del rescate de Plus Ultra.
  • A quién afecta: A José Luis Rodríguez Zapatero, sus hijas Alba y Laura, su secretaria Gertrudis Alcázar y el presunto testaferro Julio Martínez.
  • Hacia dónde vamos: La UDEF analizará los movimientos bancarios completos; si los indicios se consolidan, podrían derivarse imputaciones por blanqueo o tráfico de influencias.

El derecho a reparar llega a España el 31 de julio: fabricantes obligados a reparar móviles y electrodomésticos fuera de garantía

La Directiva (UE) 2024/1799, conocida como «derecho a reparar», fija el 31 de julio como fecha límite para que los Estados miembros la incorporen a su ordenamiento. En España, a solo dos días, aún no se ha publicado la ley que la desarrolla.

A partir de ese momento, los fabricantes de electrónica y electrodomésticos tendrán que ofrecer la reparación de sus productos aunque la garantía legal haya expirado. Eso sí, no será gratuita: la norma exige que el servicio se brinde a un precio razonable y en un plazo adecuado, sin que la factura disuada al consumidor de arreglar el aparato en vez de desecharlo.

¿Qué dice exactamente el derecho a reparar?

La directiva prohíbe a las marcas negarse a reparar un dispositivo solo porque antes lo haya arreglado un servicio técnico independiente o porque contenga piezas compatibles no originales. Tampoco pueden usar cláusulas contractuales, programas informáticos ni sistemas técnicos que bloqueen injustificadamente el arreglo. La obligación decae cuando la reparación resulte imposible por razones técnicas o jurídicas, y desde luego no convierte en gratis un servicio que toca pagar.

El consumidor tendrá derecho a información clara: la empresa deberá indicarle qué productos repara, el tiempo aproximado que llevará y los costes orientativos. El espíritu de la norma, según la Comisión Europea, es que reparar sea una alternativa real frente a comprar uno nuevo.

¿A qué productos se aplica y cómo funciona?

La lista no es infinita. Están incluidos determinados modelos de teléfonos móviles, teléfonos inalámbricos, tablets, televisores y pantallas, así como lavadoras, lavasecadoras, lavavajillas, frigoríficos y aspiradoras que ya estén sujetos a requisitos de reparabilidad por las normas europeas de diseño ecológico. El plazo durante el cual puedes pedir la reparación depende de cada categoría: equivale al período que la ley fija para que el fabricante disponga de piezas de recambio, herramientas e información técnica. Así que no hay una fecha de caducidad única, sino casuística.

Esos listados pueden ampliarse en el futuro si la UE aprueba nuevos requisitos para otros bienes. Mientras tanto, si tu aparato no está en las categorías mencionadas, la obligación extra no se activa.

¿Qué pasa si reparas un producto aún en garantía?

La norma también mejora la protección cuando el equipo está dentro del período de garantía legal. Si decides repararlo en lugar de pedir un sustituto, el plazo de responsabilidad del vendedor se alargará al menos doce meses a partir de la entrega del aparato reparado. La idea es evitar que el miedo a perder la cobertura poco después del arreglo te incline a elegir un producto nuevo. Esta ampliación se aplicará a los contratos de compraventa firmados a partir del propio 31 de julio de 2026.

El derecho a reparar no busca reparaciones gratis, sino que las marcas no te obliguen a comprar un producto nuevo cuando el tuyo aún puede arreglarse a un coste justo.

¿Qué ocurre si España no cumple el plazo?

A fecha de hoy, el Boletín Oficial del Estado no ha publicado la transposición de la directiva. El Gobierno incluyó estas medidas en el anteproyecto de Ley de Consumo Sostenible, aprobado en primera vuelta en julio de 2025, pero la ley final aún figura entre las normas pendientes del Plan Anual Normativo de 2026. Si el viernes España no ha notificado las disposiciones nacionales a la Comisión Europea, Bruselas podrá abrir un procedimiento de infracción por falta de transposición. No habrá multa automática el 1 de agosto, pero el proceso puede avanzar hasta el Tribunal de Justicia de la UE si el incumplimiento persiste.

Mientras tanto, la incertidumbre afecta al consumidor: sin ley nacional que concrete las obligaciones, reclamar una reparación fuera de garantía amparándose solo en la directiva resulta muy complicado. Para salir de dudas, lo más práctico es consultar con asociaciones como la OCU o Facua, que suelen seguir de cerca la transposición y pueden orientarte sobre cómo reclamar según la la normativa. Y, además, reduces residuos.

🛒 La ficha de consumo

  • ⚠️ Problema: España aún no ha transpuesto la Directiva de derecho a reparar, cuyo plazo vence el 31 de julio de 2026.
  • 💸 Posibles consecuencias: Hasta que haya ley nacional, los consumidores no podrán exigir la reparación fuera de garantía con base en esta norma.
  • Consejos para solucionarlo: Consultar con la OCU o Facua para saber cuándo entra en vigor la ley española y, si ya ha sido publicada, reclamar al fabricante.
  • 🏁 Resultado final: Si la transposición se completa, los fabricantes deberán reparar los productos cubiertos a precio razonable y sin trabas técnicas.

Ayudas para eficiencia energética: hasta 21.400 euros para reformar tu vivienda

Si estás pensando en hacer una reforma para que tu casa consuma menos energía, atento: hay deducciones fiscales que pueden dejarte hasta 21.400 euros en la declaración de la renta. Eso sí, no vale cualquier obra. El asesor fiscal Alejandro Ortiz (@fiscalidad_desdecero) ha puesto cifras y condiciones a unas ayudas que pasan demasiado desapercibidas.

¿Qué son estas ayudas y quién puede acceder?

En realidad, no se trata de una subvención directa al uso, sino de una deducción en el IRPF (Impuesto sobre la Renta de las Personas Físicas) por obras de eficiencia energética. La clave está en que el dinero que te ahorras en impuestos puede ser muy cuantioso si la reforma reduce de verdad el consumo de energía. Y no, cambiar los azulejos por otros más bonitos no cuenta; la ley exige una mejora demostrable de la eficiencia energética de la vivienda.

El propio Ortiz es tajante: "Que nadie llame mañana al albañil para cambiar los azulejos pensando que le van a dar dinero por ello". Para que la declaración de la renta te devuelva una parte de la inversión, la obra tiene que traducirse en un ahorro energético cuantificable y certificado.

Cuánto puedes deducir: del 30% al 60% de mejora

El importe de la deducción varía según el nivel de eficiencia que alcances. El máximo de 21.400 euros se consigue cuando la reforma reduce al menos un 60% el consumo de energía de la vivienda (por ejemplo, pasando de una letra E a una A en el certificado energético). Si la mejora se queda en una horquilla del 30% al 40%, la deducción es menor, pero sigue siendo un pellizco considerable.

Aquí está la letra pequeña: tienes que pedir un certificado energético antes y después de las obras para acreditar la reducción. Sin ese documento, Hacienda no aplica la deducción. Además, las cantidades se reparten en varios ejercicios fiscales según lo que pagues cada año, así que no se trata de un ingreso único, sino de un ahorro escalonado.

Las ventanas: el cambio que más cunde

Dentro del catálogo de intervenciones subvencionables, la sustitución de ventanas por modelos con rotura de puente térmico y buen aislamiento es una de las más recomendadas. Cambiar unas ventanas viejas puede rebajar la factura de calefacción y aire acondicionado entre un 10% y un 25%, lo que ayuda a alcanzar ese porcentaje de mejora que activa la deducción. Y la inversión se amortiza más rápido de lo que parece.

¿Realmente compensa meterse en este papeleo?

Las deducciones por eficiencia energética llevan vigentes desde 2022 y, aunque el marco estatal es claro, mucha gente se pierde por el camino del certificado energético, la memoria técnica y los plazos. La Agencia Tributaria permite aplicar la deducción siempre que las obras estén terminadas antes del 31 de diciembre del año en que se solicita y se disponga del certificado que lo acredite.

Con una reforma bien planificada, el ahorro fiscal puede ser mayor que el coste del certificado y de la memoria técnica. La parte menos amable es que la deducción no se aplica automáticamente: hay que presentar la documentación en la declaración y, si Hacienda la revisa, tener todo en regla. Por eso conviene contar con un profesional que gestione los trámites y que la obra cumpla los requisitos del Plan de Recuperación.

Otro detalle nada menor: el dinero que recuperas vía deducción no tributa después. Ni suma en la base liquidable del año siguiente ni se considera un ingreso extra. Lo que te devuelve Hacienda es tuyo limpio.

Las deducciones por obras de eficiencia energética no son un mito: quien llega con el certificado correcto y a tiempo puede arañar hasta 21.400 euros.

🏠 Las llaves de la noticia

  • 🔑 Qué te importa: Puedes deducirte en el IRPF parte del gasto de una reforma que mejore la eficiencia energética de tu casa.
  • 💡 Por qué te importa: El ahorro fiscal puede alcanzar los 21.400 euros si reduces el consumo al menos un 60%.
  • 📊 Apunta estas cifras: Deducción máxima estatal: 21.400 euros. Mejora energética exigida para ese tramo: 60% o más. Para tramos inferiores (30%-40%) la deducción es menor. El certificado energético previo y posterior es imprescindible.

“¿Quién es ese hombre?”: El misterioso guardaespaldas del rey Felipe VI desata la locura en redes sociales

Aunque la agenda oficial dictaba un tono institucional, las miradas de miles de internautas se desviaron hacia un personaje totalmente inesperado. Hoy, la búsqueda Guardaespaldas del rey de España desata furor en redes y protagoniza videos virales: domina las tendencias de internet, demostrando cómo un profesional de la seguridad puede convertirse en el centro de todas las conversaciones, por encima del propio Rey.

El desplazamiento de Felipe VI hasta la ciudad de Lima tenía un objetivo institucional sumamente claro y definido en la agenda exterior. El monarca acudió para presenciar en primera fila la solemne toma de posesión de la nueva presidencia del país andino. Este tipo de actos gubernamentales suele atraer el interés exclusivo de los medios especializados en diplomacia, pero muy pocos imaginaban que las diversas plataformas de vídeos cortos terminarían dictando la conversación pública de la jornada.

Durante los meticulosos recorridos oficiales por las avenidas de la capital peruana, la delegación española estuvo custodiada en todo momento por un despliegue de seguridad al más alto nivel. Fue precisamente un miembro del equipo de protección personal de Felipe VI quien capturó inmediatamente la atención de decenas de curiosos congregados en las calles limítrofes. Su inponente presencia no pasó desapercibida, y las cámaras de los teléfonos móviles de los ciudadanos no tardaron en enfocar directamente a este integrante de la escolta real.

En cuestión de muy pocas horas, la plataforma interactiva TikTok se inundó masivamente de grabaciones aficionadas donde este profesional de la seguridad aparecía resguardando la espalda de Felipe VI. La inmensa rapidez con la que circularon estas imágenes demostró el poder de viralización de las redes sociales, catapultando al agente a una fama cibernética totalmente insospechada bajo el recurrente título de ¿"Quién es ese hombre?"

El contraste entre la solemnidad de Felipe VI y el ingenio de las plataformas digitales

El contraste entre la solemnidad de Felipe VI y el ingenio de las plataformas digitales
El contraste entre la solemnidad de Felipe VI y el ingenio de las plataformas digitales | Fuente: Redes

El rotundo impacto visual de este escolta radica en el fuerte contraste que proyectaba frente a las lentes de los ciudadanos locales. Mientras acompañaba los pasos de Felipe VI, el guardaespaldas exhibía un porte impecable, vistiendo un terno oscuro tradicional que realzaba su indiscutible seriedad profesional. Su actitud sumamente discreta y su firmeza al caminar reflejaban la alta exigencia táctica de su labor protectora, pero los internautas decidieron darle un giro humorístico a la situación.

Los miles de usuarios de diversas edades comenzaron a editar rápidamente los clips grabados en las inmediaciones de los recintos gubernamentales. Para acompañar las potentes imágenes del agente de Felipe VI, recurrieron a la creatividad audiovisual. Una de las piezas musicales más utilizadas fue: "Esta loca no te olvida (Bandido)", un tema de gran éxito popular que los internautas sincronizaron milimétricamente con los pasos firmes y seguros del custodio español.

El infinito ingenio de la comunidad virtual no se detuvo únicamente en la edición de audio de los vídeos. La concurrida caja de comentarios de estas publicaciones se llenó de reacciones efusivas que aplaudían el indudable atractivo del escolta policial. Entre las interacciones más destacadas, muchos usuarios escribieron la elocuente frase: "Mientras todas ven al rey, yo enamorada del guardaespalda".

Incluso, algunas publicaciones virales fueron un paso más allá al bromear abiertamente sobre la estrategia disuasoria de la delegación española. En un tono cargado de sano humor, los creadores de esta tendencia afirmaban que: "El rey Felipe no vino solo, trajo a sus guapos guardaespaldas para intimidar".

La inmensa curiosidad por el entorno de Felipe VI dispara las reproducciones mundiales

La inmensa curiosidad por el entorno de Felipe VI dispara las reproducciones mundiales
La inmensa curiosidad por el entorno de Felipe VI dispara las reproducciones mundiales | Fuente: Casa de S.M el Rey

A pesar del incesante desfile de conocidos mandatarios, fue este guardaespaldas de Felipe VI quien logró liderar el mayor impacto dentro del ecosistema digital. Su figura anónima, que por puro protocolo de actuación debe permanecer siempre en un estricto segundo plano, terminó despertando una curiosidad sin precedentes a nivel internacional.

Los distintos vídeos colgados en la red muestran al custodio caminando de manera bastante segura, sin perder ningún tipo de detalle de su entorno más próximo. Esta rigurosa vigilancia perimetral, que incluía mantener un contacto visual permanente con el público aglomerado, pareció cautivar aún más a los miles de espectadores conectados. Declaraciones contundentes como: "Se robó mi mirada" comenzaron a multiplicarse por miles, desplazando de raíz la atención mediática que le correspondía al propio monarca europeo.

Los mensjes que inspiraron el guardaespaldas del Rey de España.
Los mensajes que inspiraron el guardaespaldas del Rey de España - Redes

El enorme misterio en torno a la identidad real del agente de Felipe VI alimentó aún más el fenómeno de masas. Los ávidos seguidores de la tendencia no se conformaron con simplemente ver las imágenes repetidas veces en sus pantallas. A través de multitud de foros y redes interconectadas, una inmensa cantidad de internautas pedían encarecidamente: "más información" sobre este hombre que, por un breve y anecdótico espacio de tiempo, logró eclipsar por completo a las figuras políticas y diplomáticas más importantes del momento.

Dejando a un lado el tremendo ruido generado en las diferentes plataformas digitales, el viaje intercontinental de Felipe VI respondía a una agenda institucional de primer orden. Este pasado martes 28 de julio marcó un verdadero hito en la historia reciente de la nación andina, al celebrarse la juramentación oficial de Keiko Sofía Fujimori Higuchi como presidenta de la República del Perú. Este nuevo e ilusionante mandato gubernamental abarcará el periodo constitucional comprendido exactamente entre los años 2026 y 2031.

La ceremonia oficial de investidura se desarrolló bajo la formalidad de una sesión solemne del Congreso bicameral, un evento de enorme trascendencia para la futura estabilidad política de toda la región. El recinto parlamentario limeño congregó a destacadas figuras de la diplomacia internacional. Compartiendo espacio con Felipe VI, destacó en gran medida la asistencia del vicesecretario de Estado de Estados Unidos, Christopher Landau, además del apoyo presencial de varios jefes de Estado de países vecinos que acudieron para respaldar el inicio de esta crucial etapa democrática.

Uno de cada cinco universitarios ha tenido pensamientos suicidas, alerta un estudio

El dato es brutal y nos pilla de cerca: uno de cada cinco estudiantes universitarios ha tenido pensamientos suicidas en las últimas dos semanas. Así lo revela el mayor estudio sobre salud mental en la universidad española, impulsado por el Ministerio de Universidades con la participación de casi 60.000 alumnos. La mitad del alumnado presenta ansiedad moderada o grave y sintomatología depresiva, y los servicios de atención psicológica no dan abasto.

La investigación, recogida en la revista Papeles del Psicólogo por los expertos Alexander Muela (UPV) y Jon García-Ormaza (Red de Salud Mental de Bizkaia), pone cifras a una realidad que muchos estudiantes viven en silencio.

Una epidemia silenciosa en las aulas

Los números asustan, pero explican lo que llevamos años sintiendo en el ambiente universitario. El 35% del alumnado de primer curso ha sufrido algún trastorno mental a lo largo de su vida, y el 17,7% se ha autolesionado sin intención de quitarse la vida. La ideación suicida (pensamientos recurrentes sobre quitarse la vida) alcanza al 22,4% de los universitarios en algún momento vital; el 6,1% ha llegado a planificarlo y el 3,2% ha realizado intentos.

Las chicas muestran más síntomas depresivos, ansiedad e insomnio, mientras que los chicos consumen más alcohol de riesgo. Y un dato que enciende todas las alarmas: el 17% del alumnado recibió psicofármacos con receta en el último cuatrimestre. La medicación se ha convertido en una muleta frecuente antes de que los servicios de apoyo psicológico puedan actuar.

Más de la mitad de los estudiantes con pensamientos suicidas no recibe ningún tipo de atención psicológica durante la carrera.

Factores que empujan al límite

No es solo la presión académica, aunque las exigencias de entregas, exámenes y trabajos constantes pesan como una losa. Se suman la situación económica (muchos compaginan trabajo y estudios), la salud de los familiares, conflictos de pareja y una soledad que se cronifica en pisos compartidos o residencias. Los autores hablan de múltiples factores de estrés que se acumulan sin red de apoyo suficiente.

Y la respuesta del sistema es lenta. Aunque la Ley Orgánica del Sistema Universitario (LOSU) obliga a las universidades a ofrecer servicios permanentes y gratuitos de atención psicológica, la realidad es desigual: hay centros con psicólogos de sobra y otros con una única persona para miles de alumnos. El estudio advierte de diferencias enormes en recursos, personal y capacidad asistencial entre universidades.

Lo que las universidades pueden hacer (y no están haciendo)

Los investigadores proponen un plan integral que no se limite a poner un cartel con el número del psicólogo. Entre las medidas clave está el entrenamiento gatekeeper (personas de la comunidad universitaria formadas para detectar señales de alarma y derivar correctamente) y la implantación de protocolos de intervención en crisis. Además, defienden la necesidad de contar con terapias breves específicas para el suicidio, como la terapia cognitivo-conductual breve o el modelo CAMS.

Otro punto que suele olvidarse: la posvención, es decir, el acompañamiento psicológico a compañeros y familiares tras una muerte por suicidio. Sin ese apoyo, el riesgo de nuevos casos se multiplica.

El artículo incide en que más de la mitad de los estudiantes con ideación suicida o autolesiones no pisan nunca un servicio de salud mental universitario. No es solo cuestión de recursos, sino de reducir el estigma y normalizar pedir ayuda en el entorno académico.

En España, el suicidio sigue siendo la primera causa de muerte no natural. En 2023 se registraron 4.118 fallecimientos por esta razón, con un impacto especialmente duro entre los hombres.

En resumen (para tu bolsillo y tu salud mental)

  • 🧠 ¿Qué dice el estudio? Uno de cada cinco universitarios ha tenido pensamientos suicidas en las últimas dos semanas, y la mitad sufre ansiedad o depresión.
  • 👥 ¿A quién afecta exactamente? A toda la comunidad universitaria, con peores cifras en mujeres para depresión y ansiedad, y mayor consumo de riesgo en hombres.
  • ¿Qué puedes hacer al respecto? Si estás en la universidad, conoce los servicios de atención psicológica de tu centro; si eres profesor o personal, fórmate en detección precoz y no mires hacia otro lado.

Si necesitas ayuda

Si estás pasando por un momento difícil, puedes llamar al 024, la línea de atención a la conducta suicida del Ministerio de Sanidad, disponible 24 horas, todos los días, gratis y confidencial.

El rotundo mensaje de Kiko Rivera a Lola García nada más salir del hospital: "Ha sido muy difícil"

Kiko Rivera ya está en casa. Después de varios días ingresado en el Hospital Sagrado Corazón de Sevilla, el DJ ha recibido el alta y ha aprovechado sus redes sociales para lanzar un mensaje que ha emocionado a miles de seguidores. No ha sido un simple parte médico: ha sido una declaración de gratitud hacia la persona que no se ha movido de su lado ni un solo minuto.

El hijo de Isabel Pantoja ha reconocido que este segundo ictus, más grave que el que sufrió en 2022, le ha servido para descubrir quién está de verdad en los momentos difíciles. Y el nombre que ha repetido en su comunicado es el de Lola García, su pareja desde hace varios meses.

Kiko Rivera agradece el apoyo incansable de Lola García

Youtube video

Junto a una fotografía en la que aparece abrazando y besando a su novia, Kiko Rivera ha escrito unas líneas que han corrido como la pólvora por redes sociales. "Hay momentos en la vida que te enseñan quién está de verdad. Esta última semana ha sido uno de ellos", ha comenzado explicando el artista en su publicación.

El DJ ha detallado que Lola García permaneció junto a él en los momentos más duros de la hospitalización, incluso cuando el silencio pesaba más que cualquier palabra. Una confesión íntima que contrasta con la discreción que la propia bailarina ha mantenido durante todo el proceso, evitando declaraciones a los medios que se agolpaban a las puertas del hospital.

El segundo ictus que ha marcado un antes y un después

En el mensaje, Kiko Rivera también ha querido dar las gracias al equipo médico que le atendió durante las horas más críticas, además de a su madre, Isabel Pantoja, que se trasladó a Sevilla nada más conocer la noticia. La cantante ha permanecido en la ciudad junto a su hijo y sus nietas durante todo el ingreso, en lo que muchos han interpretado como un paso más en la reconciliación familiar que ambos llevan meses construyendo.

El artista ha admitido que este episodio ha sido más grave que el ictus de 2022 y que le ha dejado secuelas visibles, principalmente pérdida de movilidad en el lado izquierdo del cuerpo. Aun así, su tono ha sido optimista: ha asegurado que afronta la rehabilitación con la misma determinación con la que superó su primer aviso de salud hace cuatro años.

Lola García, discreta pero inseparable durante el ingreso

Youtube video

Durante los días de hospitalización, las cámaras captaron a Lola García entrando y saliendo del centro sanitario en varias ocasiones, siempre con gesto serio y evitando hacer declaraciones. Su única intervención pública ante los reporteros fue para advertir a uno de ellos de un posible tropiezo, un gesto que refleja hasta qué punto prefiere mantenerse al margen del foco mediático.

Esa discreción es precisamente lo que Kiko Rivera ha querido destacar en su comunicado. Según ha explicado, la bailarina reorganizó por completo su agenda profesional para no separarse de él, priorizando su bienestar por encima de cualquier compromiso laboral durante una de las semanas más difíciles de su vida.

Una recuperación que exigirá paciencia y constancia

El propio DJ ha reconocido que el camino que tiene por delante no será sencillo. Tendrá que someterse a un proceso de rehabilitación para recuperar la movilidad perdida, algo que ya ha comenzado a afrontar desde su domicilio en Sevilla con el respaldo de su entorno más cercano.

Además, ha confirmado que este parón afectará a su actividad profesional durante lo que queda de año, con la cancelación de todos los conciertos programados para el verano. Aun así, ha querido tranquilizar a sus seguidores explicando los aspectos en los que se apoyará durante esta etapa:

  • Rehabilitación física supervisada por especialistas para recuperar fuerza y movilidad
  • Acompañamiento familiar, con Isabel Pantoja y sus hermanos implicados en el día a día
  • Presencia activa en redes sociales, aunque sin subirse a los escenarios
  • Reducción del estrés, que él mismo señala como uno de los factores que pudo influir en el nuevo episodio

Un episodio que reabre el debate sobre el estrés y la salud cardiovascular

Kiko Rivera ha sido especialmente sincero al reconocer que el estrés acumulado durante los últimos años pudo haber influido en este segundo ictus. Una reflexión que conecta con lo que numerosos especialistas en salud cardiovascular llevan tiempo advirtiendo: la presión mediática constante, sumada a hábitos poco saludables, multiplica el riesgo de sufrir nuevos episodios en pacientes que ya han pasado por uno.

Los factores de riesgo que el DJ señala públicamente

El artista ha admitido que, tras su primer ictus en 2022, relajó algunos de los cambios que había introducido en su estilo de vida. Esa combinación de presión personal y familiar parece haber pesado más de lo que esperaba, y ahora se plantea un enfoque más estricto de cara al futuro.

El papel de la rehabilitación en la recuperación funcional

Los profesionales que le tratan han insistido en la importancia de la constancia en los próximos meses. La fisioterapia y el seguimiento neurológico serán claves para que las secuelas actuales, centradas en la movilidad del lado izquierdo, no se conviertan en algo permanente.

Lo que viene ahora: prudencia, entorno cercano y una segunda oportunidad

De cara a los próximos meses, todo apunta a que Kiko Rivera priorizará la calma frente a la exposición pública. Su comunicado deja entrever una intención clara de cuidar más su salud mental y física, apoyándose en un círculo reducido de personas de confianza, con Lola García e Isabel Pantoja como pilares fundamentales.

El mensaje que ha lanzado, lejos del tono dramático que podría esperarse, transmite una serenidad ganada a pulso. Como él mismo ha resumido, la vida vuelve a darle una oportunidad, y esta vez parece decidido a no dejarla pasar, rodeándose de quienes de verdad han estado ahí cuando más lo ha necesitado.

Artículo 1114 del Código Civil: el contrato de arras que te protege si no te dan la hipoteca

Has encontrado el piso. Firmas el contrato de arras, entregas la señal y empiezas a soñar. Dos semanas después, el banco te dice que no. Si no has metido una cláusula concreta en el papel, el vendedor se queda con tu dinero y tú te quedas sin piso y sin ahorros. No es un mal sueño: es el artículo 1454 del Código Civil. Pero hay una salida tan legal como sencilla: el artículo 1114.

Qué pasa si no te cubres: el palo legal de verdad

El error más común es pensar que si el banco te rechaza la hipoteca, el contrato se anula solo y el vendedor te devuelve la señal. La ley española no lo ve así: conseguir el dinero es responsabilidad exclusiva tuya. Según el artículo 1454, si llegas a la fecha pactada sin la financiación, has incumplido. El vendedor se puede quedar con hasta el 100% de la señal que entregaste, sin más. Miles de euros que desaparecen de un plumazo.

Y las cantidades no son calderilla: según los datos más recientes del INE, la señal media de un contrato de arras en España supera los 12.000 euros. Una ruleta rusa a la que juegan miles de compradores cada año porque nadie les contó lo que podían hacer.

La cláusula salvadora: artículo 1114 del Código Civil

Aquí entra el artículo 1114, un escudo legal que solo ocupa dos líneas en el contrato pero que te puede salvar la vida financiera. Permite añadir lo que se llama una 'condición suspensiva' (una cláusula que suspende la eficacia del contrato hasta que se cumpla una condición, en este caso la aprobación de la hipoteca). Dicho en cristiano: la compraventa solo se hace si el banco te da el préstamo.

Incluir esta cláusula convierte el contrato de arras en un pacto con red de seguridad, no en una apuesta a ciegas.

Si incluyes esa frase en el borrador, el contrato queda "congelado" hasta que la entidad financiera diga sí o no. Si el banco rechaza la operación, el contrato se anula automáticamente y el vendedor está obligado a devolverte hasta el último céntimo de la señal. Sin discusiones, sin penalizaciones. El artículo 1114 del Código Civil te cubre las espaldas de forma clara.

arras compra vivienda

Excepciones y letra pequeña: lo que no te cuentan

Hay un matiz importante. Si compras en Cataluña, su normativa propia (el artículo 621-8 del Código Civil catalán) ya te protege por defecto: la condición suspensiva se entiende incluida aunque no la escribas. En el resto de España, si no la pones tú, nadie lo hará. Y ojo con un detalle: la cláusula debe especificar qué tipo de préstamo, importe aproximado y plazo máximo para la respuesta del banco. Si es demasiado genérica, puede dar lugar a disputas.

En un momento en el que los bancos miran cada euro con lupa y las hipotecas variables se revisan al alza por el Euríbor, al riesgo de que te denieguen el crédito se suma la posibilidad de que te lo den con condiciones mucho peores de las que esperabas. Por eso, algunos expertos recomiendan añadir también un tope de cuota mensual o de tipo de interés como parte de la condición: así te aseguras de que solo seguirías adelante si el préstamo es realmente asumible.

En resumen (para tu bolsillo y tu salud mental)

  • 💸 ¿Qué ha cambiado? Incluir una condición suspensiva en el contrato de arras te protege si el banco deniega la hipoteca y te permite recuperar toda la señal.
  • 👥 ¿A quién afecta exactamente? A cualquier persona que vaya a firmar un contrato de arras en España, excepto en Cataluña donde ya se aplica por ley.
  • ¿Qué puedes hacer al respecto? Antes de firmar, exige que el contrato recoja por escrito la cláusula basada en el artículo 1114 con los detalles del préstamo.

Bilbao en dos días: mapa y ruta de los imprescindibles para un fin de semana perfecto

Bilbao te espera con los brazos abiertos: esta guía de Bilbao en dos días reúne los imprescindibles para un finde redondo. La capital vizcaína (Bilbao) tiene el tamaño justo para recorrerla a pie sin prisas, y en 48 horas puedes empaparte de su mezcla de tradición y vanguardia. Llegar es sencillo desde cualquier punto de España: hay vuelos directos, trenes de alta velocidad y autobuses que te dejan en el mismísimo centro.

El plan que te proponemos combina el sabor de los pintxos, la arquitectura más puntera y ese ambiente de calle que solo se respira en el Casco Viejo. Solo necesitas un calzado cómodo y ganas de caminar.

Día 1: Casco Viejo, pintxos y el Guggenheim al anochecer

La mañana arranca con un buen desayuno en el Mercado de la Ribera, un edificio art déco a orillas de la ría. En la planta baja verás los puestos de producto fresco; arriba, los bares de pintxos empiezan a animarse. A pocos pasos, la Iglesia de San Antón y su puente regalan una postal clásica de Bilbao.

Después, adéntrate en las Siete Calles del Casco Viejo. Somera, Artekale, Tendería... el callejero medieval está lleno de tiendas con solera y tabernas donde el zurito y el pintxo son religión. No te pierdas la Catedral de Santiago y su Puerta del Ángel, ni la animada Plaza Miguel de Unamuno. Si te animas con las escaleras, sube por las Calzadas de Mallona hasta la Basílica de Begoña: las vistas empiezan a ser brutales.

Para reponer fuerzas, la Plaza Nueva es el templo del pintxo. Aquí encontrarás barras míticas como el Gure Toki o el Charly. Pide un txanpi a la plancha y un txikito de vino y entenderás por qué la gastronomía vasca es palabra mayor.

No hay nada como perderse por las Siete Calles con un zurito en la mano y un pintxo de txanpi a la plancha. Es la esencia de Bilbao.

Por la tarde, toca paseo junto a la ría. Pasa por el Teatro Arriaga, el Ayuntamiento y la Estación de La Concordia, y cruza el Puente Zubizuri de Calatrava. Después, coge el funicular de Artxanda: en tres minutos estarás en el Mirador de Artxanda, a 200 metros de altura, con una panorámica que abarca el Guggenheim, San Mamés y la ría. El atardecer desde aquí es de foto.

Baja andando y acércate al Museo Guggenheim cuando ya está iluminado. La visión nocturna del edificio de Frank Gehry, con su piel de titanio brillando, es uno de esos momentos que se quedan grabados. Si coincide con partido del Athletic, San Mamés está a un paseo y es otra experiencia inolvidable. Para cenar, un chuletón en el Asador Bilbao Brasan o marisco en The Bass Bilbao y, después, copas en el Muelle de Marzana.

Día 2: Guggenheim por dentro, el Ensanche y el poteo

El segundo día empieza de nuevo con un desayuno de bollo de mantequilla en Don Manuel o el Café Bar Bilbao. A las 10h, el Museo Guggenheim abre sus puertas. Antes de entrar, fotos con Puppy y Mamá. Dentro, el Atrio, las salas de arte contemporáneo y la escultura «La materia del tiempo» de Richard Serra te ocuparán un par de horas.

Si te sobra tiempo, puedes elegir entre el Museo Marítimo Ría de Bilbao o el Museo de Bellas Artes. Otra opción es acercarte al Estadio de San Mamés y su museo, un imprescindible para los amantes del fútbol.

Después, toca explorar el Ensanche. La Gran Vía es una sucesión de edificios señoriales y tiendas. Pasa por la Alhóndiga (hoy Azkuna Zentroa), un antiguo almacén de vino transformado en centro cultural con columnas de diseños sorprendentes. Si dispones de medio día extra, el Puente de Vizcaya en Portugalete (Patrimonio de la Humanidad) está a solo 15 minutos en metro y merece la excursión.

Al caer la tarde, vuelve al Casco Viejo para el poteo: ir de bar en bar tomando un txikito o un zurito y picando algo. Es la mejor despedida de Bilbao.

Por qué Bilbao es la escapada de fin de semana que necesitas

Bilbao tiene una escala humana que la hace perfecta para un viaje express. Está muy bien comunicada desde toda España: el aeropuerto de Loiu recibe vuelos diarios de las principales ciudades, la estación de Abando conecta con trenes de alta velocidad y la red de autobuses es amplia. Todo queda cerca y el transporte público (metro, tranvía, autobús) funciona de maravilla.

Además, la oferta cultural y gastronómica es de primer nivel sin caer en los precios desorbitados de otras capitales europeas. Un fin de semana aquí te permite probar algunos de los mejores pintxos del mundo, visitar un museo icónico, pasear por un casco histórico con encanto y llevarte vistas de postal. Y si te quedas con ganas de más, la costa vizcaína —Sopelana, San Juan de Gaztelugatxe, Bermeo— está a un corto trayecto en coche o transporte público. Es, sin duda, una de esas escapadas que salen redondas.

✈️ La hoja de ruta

  • 📍 ¿A dónde vamos?: A Bilbao, la capital de Vizcaya, para un fin de semana lleno de arte, pintxos y ambiente.
  • 💰 ¿Es caro o barato?: Presupuesto medio: los pintxos y el transporte son asequibles; el alojamiento y los museos, el mayor gasto.
  • 🎒 ¿Qué tienes que llevarte?: Calzado cómodo para caminar, paraguas por si acaso y el estómago preparado para muchos pintxos.

Eclipse solar total del 12 de agosto en Barcelona: guía con puntos de observación y gafas gratis

Si algo nos gusta más que un buen plan de verano es que el propio universo se ponga de acuerdo para regalarnos un espectáculo gratis. Y el 12 de agosto de 2026, Barcelona tiene una cita con el cielo que no se repetirá en muchos años: un eclipse solar total (al 99,7% en la ciudad condal) que teñirá de misterio la última hora de la tarde. Prepara las gafas homologadas, elige bien el horizonte oeste y apunta el planazo porque nunca un atardecer fue tan cinematográfico.

El espectáculo del siglo en el cielo de Barcelona

No, Barcelona no se quedará completamente a oscuras, pero lo que se vivirá el miércoles 12 de agosto será igualmente de película. A las 19:35 horas, la Luna empezará a morder el disco solar y la luz irá menguando poco a poco hasta que, a las 20:29, el sol esté cubierto en un 99,7%. Durante esos minutos, el cielo adquirirá tonos metálicos y la temperatura bajará de golpe, como si el día decidiera esconderse antes de tiempo. El fenómeno se despedirá entre las 20:51 y las 20:54, justo cuando el astro rey se ponga por el horizonte. Todo listo para un plan de esos que se recuerdan para siempre.

La franja de totalidad absoluta, esa donde se encienden las estrellas y se ve la corona solar, atraviesa el sur de Catalunya. Lleida ciudad (en su zona sur), las comarcas de Tarragona y el Montsià vivirán hasta minuto y medio de noche cerrada. Pero desde la capital catalana, con un horizonte oeste despejado, el espectáculo sigue siendo impresionante y además no tendrás que desplazarte.

Los 18 puntos oficiales con gafas gratuitas y el mapa de la oscuridad

Para que nadie se quede sin verlo y evitar aglomeraciones peligrosas en carreteras y bosques, la Generalitat ha diseñado 18 puntos de observación oficiales repartidos por la franja de totalidad. Enclaves como la plaza de toros de Alcanar, el polígono l’Oriola en Amposta o el recinto de L’Anella Mediterrània en Tarragona contarán con aforos controlados y aparcamientos habilitados. Allí se repartirán hasta 150.000 gafas con certificación ISO 12312-2 para que disfrutes sin riesgos.

Mirar el eclipse sin la protección adecuada es una temeridad: solo las gafas homologadas o filtros astronómicos específicos evitan lesiones irreversibles en la retina.

En Barcelona ciudad, aunque el reparto de gafas se concentrará en esos puntos, siempre puedes hacerte con unas en tiendas especializadas o usar un proyector estenopeico casero. Eso sí, olvídate de radiografías, cristales ahumados o gafas de sol: no sirven y te puedes hacer mucho daño.

Horario, consejos de tráfico y cómo preparar tu planazo

El eclipse se produce en una franja muy tardía, así que debes buscar un lugar con el horizonte oeste totalmente despejado. Edificios, colinas o árboles altos te taparían el momento cumbre. Si decides quedarte en Barcelona, paseos marítimos, azoteas con vistas al oeste o las colinas de Montjuïc pueden ser buenas opciones. Si te animas a ir hacia la zona de totalidad, las carreteras se llenarán, así que la Generalitat recomienda usar la AP-2, la A-2 y la C-25 para evitar colapsos. Y recuerda: en pleno agosto, está prohibido encender fuego, fumar en el bosque o aparcar sobre hierba seca. Los Mossos y drones velarán por la seguridad.

eclipse total 12 agosto

El plan es gratis (las gafas en los puntos oficiales no cuestan nada), pero la logística manda. Lleva agua, algo de comer, ve con tiempo y, sobre todo, no olvides la cámara si quieres inmortalizar esos segundos mágicos. Un eclipse solar total en nuestra tierra es algo que no volveremos a ver hasta dentro de varias décadas.

🎟️ La ficha del plan

  • 📍 Local o recinto: 18 puntos oficiales en la franja de totalidad catalana y múltiples espacios abiertos en Barcelona ciudad.
  • 🎭 Tipo de ocio: Experiencia astronómica y observación de la naturaleza.
  • 💶 Precio medio: Gratuito (gafas homologadas sin coste en los puntos oficiales).
  • 👥 Para quién es: Todos los públicos: familias, parejas, amigos y amantes del cielo.

Los 9 libros más vendidos en Amazon que merece la pena leer este verano

El verano es uno de los mejores momentos del año para recuperar el hábito de la lectura. Las vacaciones, los viajes y los ratos de descanso ofrecen la oportunidad perfecta para ponerse al día con esas historias que han conquistado a miles de lectores.

Los rankings de ventas de Amazon son un buen termómetro para conocer cuáles son los libros que más interés están despertando entre el público. Entre ellos encontramos thrillers que mantienen la intriga hasta la última página, ensayos que invitan a reflexionar y títulos de bienestar que responden a algunas de las preocupaciones actuales de los lectores.

Hemos seleccionado algunos de los libros más populares del momento para quienes todavía no han elegido su próxima lectura. Son títulos que acumulan buenas valoraciones y que pueden convertirse en una buena compañía para este verano, ya sea en la playa, durante un viaje o en una tarde tranquila en casa.

La asistenta, de Freida McFadden

Freida McFadden se ha convertido en una de las autoras de suspense más leídas del momento gracias a La asistenta, una novela que ha logrado mantenerse durante meses entre los libros más vendidos de Amazon. Su fórmula combina misterio, tensión psicológica y una trama sencilla de seguir.

La historia tiene como protagonista a Millie, una mujer que acepta trabajar como empleada doméstica para una familia adinerada. Lo que parece una oportunidad para empezar de nuevo pronto cambia cuando descubre que la casa esconde secretos y que no todo es lo que parece.

La asistenta, libro a la venta en Amazon
Boton comprar en Amazon

El secreto de la asistenta, de Freida McFadden

Tras el éxito de La asistenta, Freida McFadden continuó la historia con una segunda entrega, El secreto de la asistenta, que vuelve a situar a Millie en el centro de una nueva trama llena de incógnitas. La autora mantiene el estilo que le ha dado popularidad: capítulos cortos y una narración rápida.

Es una lectura pensada para quienes buscan entretenimiento y suspense sin complicaciones. La novela vuelve a jugar con las apariencias y los secretos de sus personajes, convirtiéndose en una opción ideal para quienes disfrutaron de la primera parte.

El secreto de la asistenta, libro a la venta en Amazon.jpg
Boton comprar en Amazon

El hombre en busca de sentido, de Viktor Frankl

Publicado originalmente en 1946, El hombre en busca de sentido sigue siendo uno de los libros de reflexión más leídos del mundo. Su autor, el psiquiatra Viktor Frankl, combina el relato de su experiencia personal con una profunda mirada sobre la capacidad del ser humano para encontrar un propósito.

La obra invita a pensar sobre la esperanza, la resistencia y la importancia de encontrar un sentido incluso en situaciones extremas. Es un libro breve, pero con muchas reflexiones que permanecen en la memoria del lector mucho después de terminarlo.

El hombre en busca de sentido, libro a la venta en Amazon
Boton comprar en Amazon

Adiós a la inflamación, de Sandra Moñino

La preocupación por la salud y los hábitos de vida ha convertido los libros de bienestar en una de las categorías con más seguidores. Entre los títulos que más han llamado la atención se encuentra Adiós a la inflamación, de la nutricionista Sandra Moñino.

El libro explica la relación entre alimentación, estilo de vida e inflamación desde un enfoque divulgativo. Incluye recomendaciones prácticas para quienes quieren mejorar sus hábitos y conocer mejor cómo determinados cambios pueden influir en el bienestar diario.

Adiós a la inflamación, libro a la venta en Amazon
Boton comprar en Amazon

Destroza este diario, de Keri Smith

Hay libros que no solo se leen, sino que también se experimentan. Ese es el planteamiento de Destroza este diario, una propuesta creativa de Keri Smith que anima al lector a interactuar con sus páginas y dejar atrás el miedo a equivocarse.

Con actividades diferentes en cada página, el libro busca estimular la imaginación y la creatividad. Su éxito se ha mantenido durante años porque funciona como una experiencia distinta para lectores de todas las edades.

Destroza este diario libro a la venta en Amazon
Boton comprar en Amazon

Llados: Del Hostal al Bugatti, de Amadeo Llados

Uno de los fenómenos editoriales más comentados recientemente es Del Hostal al Bugatti, el libro de Amadeo Llados. El autor comparte su historia personal y su visión sobre el esfuerzo, la disciplina y el emprendimiento.

El título ha generado interés especialmente entre lectores habituales de contenidos relacionados con motivación y desarrollo personal. Su popularidad en redes sociales ha contribuido a situarlo entre los libros más buscados por el público.

Del hostal al Bugatti, libro a la venta en Amazon
Boton comprar en Amazon

Hábitos atómicos, de James Clear

Los libros sobre productividad y desarrollo personal siguen teniendo un gran protagonismo entre los lectores. Uno de los títulos que más ha destacado en los últimos años es Hábitos atómicos, del escritor estadounidense James Clear, una guía práctica sobre cómo pequeños cambios diarios pueden ayudar a mejorar la vida personal y profesional.

La propuesta del autor se basa en una idea sencilla: los grandes resultados suelen llegar a través de pequeñas acciones repetidas en el tiempo. Con ejemplos fáciles de aplicar, el libro explica cómo crear buenos hábitos, eliminar aquellos que no ayudan y establecer sistemas que permitan avanzar hacia nuevos objetivos.

Habitos atómicos, libro a la venta en Amazon
Boton comprar en Amazon

Un animal salvaje, de Joël Dicker

Joël Dicker se ha convertido en uno de los autores de misterio más leídos en España y sus novelas suelen ocupar los primeros puestos de ventas. Con Un animal salvaje, el escritor suizo vuelve a apostar por una historia llena de secretos, tensión y giros inesperados.

La novela comienza con un robo en una joyería de Ginebra y poco a poco va descubriendo las conexiones ocultas entre sus protagonistas. Dicker juega con el suspense y con las apariencias para construir una trama que mantiene la atención del lector hasta el final. Es una buena opción para quienes buscan una novela entretenida para las vacaciones.

Un animal salvaje, libro a la venta en Amazon
Boton comprar en Amazon

La grieta del silencio, de Javier Castillo

Javier Castillo es uno de los nombres más conocidos del thriller español actual. Sus novelas han conquistado a miles de lectores gracias a historias llenas de misterio, desapariciones y personajes que esconden más de lo que parece. La grieta del silencio continúa esa línea y se ha convertido en uno de sus títulos más esperados.

La historia mezcla investigación, suspense y conflictos familiares en una trama que avanza con rapidez. El autor vuelve a utilizar capítulos cortos y varios puntos de vista para mantener la intriga y conseguir una lectura muy ágil. Es un libro pensado para quienes disfrutan de los thrillers nacionales con ritmo cinematográfico.

La grieta del silencio, libro a la venta en Amazon
Boton Comprar Amazon

Otros libros que también recomendamos para este verano

Más allá de los títulos que aparecen entre los más vendidos de Amazon, hay otras lecturas que también merecen un hueco en la maleta. La paciente silenciosa, de Alex Michaelides, es una buena opción para los amantes del thriller psicológico, con una historia llena de misterio y giros inesperados que mantiene la tensión hasta el final.

Para quienes buscan una novela más emocional, Antes de diciembre, de Joana Marcús, se ha convertido en uno de los fenómenos editoriales entre los lectores jóvenes. Una historia de amor, decisiones y cambios personales con un ritmo ligero, perfecta para desconectar durante las vacaciones.

Y para quienes prefieren una lectura más reflexiva, La ridícula idea de no volver a verte, de Rosa Montero, ofrece una mezcla de memoria, literatura y emociones. Un libro que invita a detenerse y pensar sobre la vida, las pérdidas y la capacidad de seguir adelante.

El centenario de Modest Cuixart llega al Espai Thyssen de Sant Feliu con 33 obras inéditas

Si estás en la Costa Brava este verano, hay una cita con el arte que no deberías dejar pasar. El Espai Thyssen del Monestir de Sant Feliu de Guíxols inaugura hoy una exposición con la que conmemora el centenario del nacimiento de Modest Cuixart, cofundador del legendario grupo Dau al Set. Y lo hace con un diálogo muy especial: las obras del maestro catalán conversan con una veintena de creadores de la Colección Carmen Thyssen.

Un diálogo entre vanguardia y tradición

La muestra, titulada Vínculos. Cuixart conversa con la Colección Carmen Thyssen, reúne un total de 50 obras, de las que 33 pertenecen al artista homenajeado. La selección recorre toda su trayectoria y pone el foco en las formas, los paisajes oníricos y la fascinación de Cuixart por los personajes mitológicos. No hay un orden cronológico; el recorrido invita a descubrir conexiones inesperadas entre piezas de distintas épocas.

Comisariada por Pilar Giró, que conoció al pintor en 1993 y trabajó a su lado hasta su muerte, la exposición establece vínculos con artistas de los siglos XVIII, XIX y XX. Entre ellos nombres como Olga Sacharoff, Francesc Miralles, Modest Urgell o Emili Grau. El resultado es una conversación viva entre el lenguaje de vanguardia de Cuixart y la pintura decimonónica, que gana una lectura completamente nueva.

Hay exposiciones que se recuerdan por lo que enseñan, y esta lo hace por lo que devuelve: obras que estuvieron décadas guardadas y que ahora recuperan su lugar.

Obras que vuelven a ver la luz

Quizá el mayor atractivo de la muestra sea la oportunidad de contemplar piezas que llevaban más de 30 años sin exponerse. Proceden de museos como el MACBA, el Museo Carmen Thyssen de Málaga, el de Barcelona o el Museo de Arte de Girona. Una decena de lienzos rescatados de los depósitos del MACBA, de finales de los años cuarenta y principios de los cincuenta, se integran ahora en el espacio temático 'Geografía humana'.

Entre las obras destacadas figura El Pescallunes (1949), que hasta hace poco colgaba en una exposición sobre Mercè Rodoreda. Ahora dialoga con Platja de Modest Urgell. La mitología cobra fuerza en Helena (1974), una Helena de Troya moderna y colorista que se enfrenta a Señorita en el balcón de Emili Grau. Y el universo onírico se despliega en grandes formatos como El Mag Barrok (2002) o Metamorfosi del Faune (1971).

Además, la exposición incluye una sorpresa muy especial: el libro de artista inédito Geometría de la ola, una oda al Mediterráneo con ilustraciones de Cuixart y poemas de Pilar Giró, que fue el último trabajo del pintor antes de fallecer en 2007. Una pieza íntima que se muestra por primera vez y que añade una capa entrañable al recorrido.

centenario Cuixart

El contexto: Cuixart, el arte catalán y un museo en el horizonte

Para quien no conozca a Modest Cuixart (Barcelona, 1925 - Palafrugell, 2007), conviene recordar que fue uno de los impulsores de Dau al Set, el grupo que renovó la escena artística catalana de posguerra junto a Antoni Tàpies, Joan Ponç o Joan Brossa. Su obra transitó de la abstracción matérica a un lenguaje propio cargado de fantasía, color y simbolismo, siempre en diálogo con la tradición mediterránea.

Esta exposición, además de redescubrir su legado, cumple una función pedagógica: la comisaria ha querido que «un amplio abanico de públicos» pueda acercarse a su universo. Y lo consigue al enfrentar las vanguardias del siglo XX con la pintura del XIX, demostrando que los lenguajes no son estancos. El mérito está en hacer que el visitante sienta que está asistiendo a un diálogo real entre épocas.

El alcalde de Sant Feliu de Guíxols, Carles Motas, ha anunciado que a principios de agosto habrá novedades sobre el futuro Museo Thyssen que se proyecta para la ciudad. Un empujón más para una localidad que ha sabido conjugar tradición y arte contemporáneo y que ahora refuerza su perfil cultural más allá de la temporada estival. La muestra podrá visitarse hasta el 18 de octubre. Si tienes la oportunidad, merece el viaje.

Ficha técnica

  • Exposición: Vínculos. Cuixart conversa con la Colección Carmen Thyssen
  • Autor protagonista: Modest Cuixart
  • Qué puedes ver: 33 obras de Cuixart y piezas de otros 20 artistas, muchas de ellas recuperadas de fondos museísticos tras más de 30 años sin mostrarse.
  • Recinto y ciudad: Espai Thyssen del Monestir de Sant Feliu de Guíxols (Girona)

Aston Martin estrena motor Honda en el 45 cumpleaños de Alonso: la jugada que nadie esperaba

Aston Martin le ha regalado a Fernando Alonso un motor nuevo por su 45 cumpleaños. Y no, no le han dejado probarlo. El equipo ha sacado a pista el ansiado Honda Spec B en un filming day a puerta cerrada, ese test promocional que las escuderías aprovechan para rodar kilómetros sin estar bajo la lupa de la FIA. El único inconveniente es que el asturiano se ha quedado mirando desde el muro. El honor de estrenar la joya de la corona ha sido para Jak Crawford, el probador estadounidense.

La escena la cuenta en exclusiva Mundo Deportivo: mientras Alonso soplaba 45 velas en su día más especial, el AMR26 rugía por primera vez con la evolución del motor Honda que puede dictar lo que queda de temporada. O sea, que el regalo ha llegado, pero sin papel de regalo —y sin volante para el cumpleañero—. Ni Alonso ni su compañero Lance Stroll han tocado la unidad B; el privilegio ha recaído en Carlton Jackson Crawford, un chaval de 21 años que hasta ahora era más conocido por sus apellidos que por su palmarés.

Qué ha pasado exactamente con el motor Spec B de Honda

La escudería británica se presentó este miércoles en un trazado europeo —secreto, como manda la tradición de los filming days— para completar los primeros kilómetros con la especificación B del propulsor japonés. Fuentes del equipo confirman que se trata de un paso adelante significativo tras el rendimiento mostrado en el pasado GP de Hungría, donde Aston Martin dio un salto competitivo que ahora buscan apuntalar. El test no podía programarse en un día más simbólico: la coincidencia con el cumpleaños de Alonso añade una capa de morbo que la afición ha devorado en redes.

El elegido para girar fue Jak Crawford, piloto reserva que acumula horas de simulador y que ya había participado en entrenamientos libres esta temporada. Que no subieran ni Alonso ni Stroll al coche tiene lógica técnica: el filming day solo permite neumáticos de demostración y kilometraje limitado, condiciones que poco aportan a los titulares. Pero claro, la lógica y el romanticismo chocan de frente cuando uno de los mejores pilotos de la historia cumple años y el equipo estrena el arma con la que sueña remontar.

Por qué el motor B es el regalo de cumpleaños más cruel del año

En la Fórmula 1, las evoluciones de motor son como los amores de verano: generan mucha ilusión y suelen durar menos de lo que uno desea. Y, en este caso, la ilusión es doble porque Honda trae consigo un pedigrí de fiabilidad y potencia que ya demostró con Red Bull. El Spec B incorpora mejoras en la gestión de la energía híbrida y un reajuste del turbo, según filtraciones que circulan por el paddock. Aston Martin necesita ese impulso desesperadamente si quiere dejar de ser un equipo del montón.

Pero el gesto tiene su dosis de desaire involuntario: el día que podía ser el de la reconciliación de Alonso con un equipo que le prometió un coche ganador, el heptacampeón —bueno, no, que Alonso tiene dos mundiales, me he dejado llevar— se ha tenido que conformar con las fotos de Instagram. Las redes no han tardado en memificar el momento: «Feliz cumpleaños, Fernando. Aquí tienes tu motor, míralo por la tele». El zasca es involuntario, pero el timeline lo ha recibido con los brazos abiertos. La afición, siempre rápida para el dramatismo, ha encontrado en la secuencia la metáfora perfecta de lo que ha sido la temporada del asturiano: mucho ruido y pocas nueces.

Lo que dice (y lo que no dice) este movimiento sobre el futuro de Alonso en Aston Martin

Hay que leer entre líneas. Que el equipo haya acelerado la introducción del Spec B justo en la pausa estival indica que están apurando cada décima con vistas a la segunda mitad del calendario. Alonso cumple 45 años y sigue rindiendo a un nivel que no se ve desde sus mejores días en Renault o Ferrari, pero el tiempo no perdona y cada fin de semana sin podio añade presión a un proyecto que arrancó con muchas promesas. Este test, aunque sea simbólico, es la señal de que las piezas se mueven en la fábrica de Silverstone.

La experiencia nos dice que los filming days a puerta cerrada rara vez son un teatro vacío. Equipos como Mercedes o Red Bull han utilizado estas jornadas para probar soluciones radicales que luego aparecen en carrera. Si el Spec B funciona, Alonso puede encontrarse en Spa o Monza con un coche sustancialmente distinto y, quizá, con un final de temporada que justifique soplar las velas con una sonrisa menos forzada. De momento, lo que tenemos es una escudería que ha preferido guardar el champagne para otro día y darle el volante a un chaval de 21 años. Cosas que solo pasan en la F1.

El día que cumples 45 años y tu equipo estrena el arma que podía cambiarte la temporada, tú no estás al volante.

El chisme en 3 claves (TL;DR)

  • 👀 Qué ha pasado: Aston Martin probó el nuevo motor Honda Spec B en un filming day justo el día del cumpleaños de Alonso.
  • 🔥 Por qué arde: Ni Alonso ni Stroll pilotaron; el estreno fue para el probador Jak Crawford.
  • 📲 Lo que viene: Si la evolución da resultado, Alonso podría tener un coche renovado tras el parón estival.

San Pedro Crisólogo, santoral del 30 de julio

San Pedro Crisólogo no nació con ese apellido: se lo ganó. Cada 30 de julio, la Iglesia católica recuerda a este obispo de Rávena cuya elocuencia al hablar le valió un sobrenombre que ha sobrevivido más de mil quinientos años.

Pocos santos deben su fama exclusivamente a la forma en que hablaban. Pedro sí. Sus contemporáneos quedaron tan impactados por su forma de predicar que empezaron a llamarlo "Crisólogo", palabra de oro, un título que ni él mismo eligió pero que la historia terminó adoptando como su nombre oficial.

San Pedro, el obispo que conquistó con palabras

Nacido en Imola, Italia, alrededor del año 380, Pedro fue educado por el obispo Cornelio, quien detectó pronto su talento. No era un joven destinado a la política eclesiástica por herencia o influencias: se ganó su lugar a base de estudio y devoción, algo que en su época no era tan habitual como pudiera pensarse.

En el 433 fue consagrado obispo de Rávena, entonces una de las ciudades más importantes del Imperio romano de Occidente. Ocupó ese cargo hasta su muerte, alrededor del año 450, dejando tras de sí un legado que superó con creces los límites de su diócesis.

San Pedro y el origen de "Palabra de Oro"

Youtube video

El apodo que lo hizo famoso no fue un capricho. San Pedro recibió el sobrenombre de "Crisólogo" porque sus sermones eran conocidos por una profundidad teológica poco frecuente entre los predicadores de su tiempo, algo que puedes ampliar en su Palabra de Oro recogida en Wikipedia.

Curiosamente, en Oriente existía una figura equivalente: Juan Crisóstomo, cuyo nombre significa "boca de oro". Ambos compartían algo más que el apodo: la convicción de que la palabra bien empleada podía transformar a quienes la escuchaban, no solo informarles.

La huella que dejó en la Iglesia

De Pedro Crisólogo se conservan más de cien sermones, aunque las fuentes hablan de cifras que llegan hasta varios cientos, algunos de autenticidad discutida. La mayoría son homilías breves centradas en los Evangelios, escritas con un estilo que combinaba claridad doctrinal y cercanía pastoral.

Vivió en un momento especialmente convulso para el cristianismo: entre los concilios de Éfeso y Calcedonia, cuando las disputas sobre la naturaleza de Cristo dividían a la Iglesia. Su postura, siempre alineada con la ortodoxia, le valió ser consultado incluso por figuras como Eutiques, protagonista de una de las controversias teológicas más importantes de la época.

Por qué su figura sigue teniendo sentido hoy

Casi 1.600 años después de su muerte, San Pedro Crisólogo sigue siendo el patrón de los predicadores, una figura de referencia para quienes hacen de la palabra su herramienta de trabajo. Su historia recuerda algo que no ha perdido vigencia: comunicar bien no es un adorno, es una forma de servicio.

Fue declarado Doctor de la Iglesia en 1729 por el Papa Benedicto XIII, casi trece siglos después de su muerte, un reconocimiento que confirma que su legado no dependía de la inmediatez sino de la solidez de su mensaje.

Datos clave de su biografía

  • Nació en Imola, Italia, hacia el año 380
  • Fue consagrado obispo de Rávena en el 433
  • Se le atribuyen entre 176 y varios cientos de sermones
  • Fue proclamado Doctor de la Iglesia en 1729

Su legado en cifras

Sus escritos siguen estudiándose en facultades de teología por su valor tanto espiritual como histórico, ya que documentan de primera mano las tensiones doctrinales del siglo V.

Lo que San Pedro Crisólogo puede enseñarnos hoy

En una época saturada de mensajes rápidos y superficiales, la figura de San Pedro Crisólogo propone una idea casi disruptiva: que la calidad de lo que se dice importa más que la cantidad de veces que se repite. Sus sermones eran breves, pero pensados para dejar huella.

Su ejemplo sigue siendo citado por comunicadores, docentes y predicadores que buscan inspiración en alguien que entendió, mil seiscientos años antes que cualquier manual de oratoria moderno, que las palabras bien elegidas tienen un poder que no caduca.

Elon Musk suelta la bomba: la IA hará opcional el trabajo y el dinero irrelevante

Elon Musk ha vuelto a hacerlo. El magnate acaba de soltar una de sus bombas atómicas en una entrevista de 90 minutos con The Economist: la inteligencia artificial hará que el trabajo sea 'opcional' y que el dinero deje de tener sentido en menos de una década. La charla, celebrada en una fábrica de Tesla en Texas donde los coches eléctricos salen solos de la línea de montaje, ya está quemando las redes.

No es para menos: con más de 240 millones de seguidores en X, cualquier cosa que dice se convierte en tendencia. Esta vez, el fundador de SpaceX y Tesla ha pintado un futuro en el que los robots y los sistemas de IA asumen todos los trabajos digitales y físicos, dejando a los humanos con una 'renta alta universal' que los gobiernos deberían financiar imprimiendo cheques sin parar.

De la cadena de montaje a la utopía: ¿es esto en serio?

La entrevista se centró en en la inteligencia artificial y sus consecuencias. Musk asegura que, en cinco años, los sistemas de IA podrían superar toda la inteligencia humana junta, y que en diez años la abundancia de bienes producidos por máquinas hará que el concepto de dinero sea irrelevante. 'Hará falta una redistribución de la riqueza a gran escala', admitió, aunque luego añadió que los precios caerán tanto que la deflación será el verdadero problema.

La escena es casi de ciencia ficción: mientras los humanoides de Tesla se pasean por la fábrica, el hombre más rico del planeta (brevemente el primer billonario en 2026) habla de trabajo opcional y paz fiscal. Pero, como siempre con Musk, la letra pequeña está llena de giros.

Robots, guerras civiles y un optimismo con trampa

La misma boca que predice la era de la abundancia también vaticina una guerra civil en Reino Unido en veinte años y defiende que la paz en Ucrania pasa por ceder territorio a Rusia. Musk se muestra incapaz de separar su visión ingenieril de una intransigencia que —admite— le llevó a 'meterse demasiado' en política. Y mientras tanto, su xAI (ahora SpaceXAI) planea centros de datos en el espacio y asegura que China podría liderar la carrera de la IA gracias a su dominio de la fabricación de chips.

El truco filosófico de Musk es ver el lado positivo a una tecnología que, según confiesa, le provoca euforia y terror en el mismo día. Pero cuando el dueño de la plataforma que marca la conversación global asegura que el dinero será irrelevante, conviene preguntarse quién pagará los impuestos de esos 'billones' que él mismo dice estar dispuesto a soltar.

Cuando el hombre más rico del mundo dice que el dinero no importará, conviene leer la letra pequeña.

La burbuja de Musk y el escepticismo que recorre internet

No es la primera vez que el multimillonario promete revoluciones que no acaban de llegar. En 2019 anunció coches autónomos 'para el año que viene' y aún no circulan sin supervisión; en 2024 dijo que los robots Optimus estarían trabajando en fábricas para 2025 y aquí seguimos. Por eso, cuando ahora vaticina un mundo sin trabajo, las redes no se lo han tragado sin chiste: los memes comparando la 'renta alta universal' con un subsidio de desempleo galáctico llevan horas circulando por X y TikTok.

La comunidad hispanohablante no se ha quedado atrás. Streamers como Ibai o Xokas ya han comentado la noticia en directo, y el clip de la entrevista acumula millones de reproducciones. La mezcla de utopismo tecnológico, contradicciones políticas y un ego que asoma en cada frase convierte a Musk en el personaje perfecto para el salseo digital.

A veces, él mismo duda de si todo esto es real. En la entrevista confiesa que baraja la teoría de que vivimos en una simulación creada por extraterrestres. Con semejante guion, el guionista de nuestra realidad debería pedir un aumento.

El Salseómetro

Nivel de salseo: 9/10. Elon Musk lanza un pronóstico apocalíptico-optimista desde su trono de billones, con 240 millones de seguidores como altavoz y un historial de promesas incumplidas que añade sal al drama. Internet se parte entre el cachondeo y el análisis serio. Spoiler: va para largo.

📱 El TL;DR (Too Long; Didn't Read)

  • 👤 De quién hablamos: Elon Musk, CEO de Tesla, SpaceX y dueño de X.
  • 📲 En qué red social ha pasado: La entrevista original es de The Economist, pero el fuego se ha avivado en X (Twitter).
  • 🔥 Por qué es viral: Predice que la IA hará opcional el trabajo y volverá irrelevante el dinero en diez años, mientras él controla la conversación desde su propia red social.

Fotocasa: el precio del alquiler ha llegado al límite de la capacidad de pago de los inquilinos

El precio del alquiler ha tocado techo en España. No es una opinión: lo dice Fotocasa. Su portavoz, María Matos, asegura que los inquilinos ya no pueden asumir más subidas, y esa fatiga de la demanda está moderando los precios por primera vez en meses.

Vamos al grano. El alza interanual de los alquileres ha pasado del 13,5% al 4,2% en apenas dos años, según los datos que maneja la plataforma. Una frenada considerable que no viene de un aumento milagroso de la oferta, sino de un límite muy terrenal: el bolsillo de quienes alquilan.

"El precio ha alcanzado el límite de la capacidad de pago de los inquilinos", explicó Matos. Traduciendo: la gente ya no llega. Y cuando la demanda se retira porque no puede pagar, los precios dejan de subir o incluso bajan. Fotocasa estima un descenso de las rentas del 1,6% a nivel nacional.

Cuánto ha frenado la subida del alquiler (en cifras)

En junio de 2024 el alquiler subía un 13,5% interanual. En junio de 2025, un 8,9%. Este junio de 2026, apenas un 4,2%. La moderación es clara y sostenida, pero nadie debería confundirla con una bajada generalizada de precios.

Matos lo aclara sin rodeos: no vamos a ver porcentajes en negativo de forma masiva porque el desequilibrio entre oferta y demanda sigue siendo brutal. Cada año se crean 240.000 hogares en España y solo se construyen 95.000 viviendas. El déficit acumulado entre 2021 y 2025 roza las 750.000 casas, según el Banco de España. Fotocasa eleva esa cifra hasta 1,8 millones si se suma la necesidad del mercado del alquiler.

Lo que está pasando no es que sobre vivienda. Es que los inquilinos se están quedando sin margen para seguir estirando el sueldo.

El agotamiento de los arrendatarios está frenando los precios más que cualquier política de vivienda.

Dónde se nota más (y a quién expulsa del mercado)

La moderación empezó en las zonas donde el esfuerzo económico exigido a los hogares era más extremo. Es decir, donde el alquiler se comía más de la mitad del sueldo, los precios han dejado de subir antes. Ojo, porque eso no significa que ahora sean baratos: significa que la gente se ha ido.

Matos habla de "expulsión literal" de inquilinos de las grandes urbes hacia zonas periféricas y de un retraso en la edad de emancipación. También detecta un trasvase de demanda hacia el alquiler compartido. Compartir piso no es una opción vital para muchos: es la única forma de seguir en la ciudad.

El Euríbor (el índice al que se referencia la mayoría de hipotecas variables en España) también juega su papel. La subida de tipos de interés encarece las hipotecas y empuja a más gente hacia el alquiler, lo que tensiona aún más el mercado.

Por qué esto no es una burbuja a punto de explotar

En 2008 los precios cayeron porque había un exceso de oferta y crédito basura. Hoy el problema es el contrario: la oferta es ridículamente escasa y la demanda, aunque agotada, sigue ahí. No hay pisos vacíos a mansalva, hay familias esperando uno.

Matos señala tres obstáculos enormes para construir más: falta de suelo finalista, burocracia urbanística excesiva y un incremento del 25% en los costes de construcción. Y suma uno más, quizá el más grave: faltan manos. "España necesitaría incorporar 700.000 nuevos trabajadores a la construcción para responder a las necesidades de vivienda e infraestructuras", advierte. Sin albañiles ni electricistas, los visados de obra nueva se quedan en papel mojado.

La tasa de esfuerzo (el porcentaje del sueldo que se va al alquiler o la hipoteca) está en cotas históricas. Según Fotocasa, alrededor del 75% de la demanda tiene dificultades para acceder a una vivienda. El sistema no se rompe por una burbuja financiera: se rompe porque la gente normal ya no puede entrar.

capacidad de pago

Lo que anticipa Fotocasa es un cambio de ciclo, pero lento. "No vamos a ver bajadas porque todavía tenemos un gran desequilibrio entre la oferta y demanda que continúa tensionando los precios al alza", insiste Matos. La moderación es real, pero el alivio para el bolsillo va a ser más suave y más tardío de lo que muchos necesitan.

Mientras tanto, la solución de fondo —construir más, y más rápido— choca con un muro de burocracia y falta de trabajadores. Y el reloj de la emancipación sigue corriendo.

En resumen (para tu bolsillo y tu salud mental)

  • 💸 ¿Qué ha cambiado? La subida del alquiler se frena al 4,2% interanual y Fotocasa estima un descenso del 1,6% a nivel nacional.
  • 👥 ¿A quién afecta exactamente? Sobre todo a inquilinos de grandes ciudades, donde el esfuerzo económico era más extremo y la expulsión hacia la periferia es más intensa.
  • ¿Qué puedes hacer al respecto? Si estás buscando alquiler, compara zonas periféricas y ojo con las oportunidades en ciudades donde la moderación ya se nota; compartir piso seguirá siendo la opción más realista a corto plazo.

El Ministerio de Vivienda amplía a 317 los municipios con zonas tensionadas para el alquiler

Si vives de alquiler en Gijón, Avilés, Santiago de Compostela o Basauri, atento. Desde mañana 30 de julio de 2026, esos y otros tres municipios asturianos engordan la lista de zonas tensionadas para el alquiler (áreas donde los precios suben tanto que la ley permite intervenirlos). Ya son 317 los municipios con este sello en toda España, tras la publicación de la resolución en el BOE que añade siete nuevas localidades. Traducido: a partir del jueves, los nuevos contratos de arrendamiento en esas zonas no podrán superar la renta que pagaba el inquilino anterior.

La medida, que protege ya a 9,3 millones de personas según el Ministerio de Vivienda, aterriza con un objetivo claro —contener el alquiler mientras las administraciones ponen en marcha planes para aumentar la oferta de pisos asequibles— y con una letra pequeña que conviene conocer antes de firmar nada.

Los siete municipios que se estrenan como zona tensionada

La resolución del Ministerio, que entra en vigor este jueves, incorpora a Gijón, Avilés y los concejos de Llanes, Gozón y Cabrales (Asturias); Santiago de Compostela (Galicia) y Basauri (Euskadi). En el caso de Llanes, la declaración afecta también a los núcleos de Posada de Llanes, Nueva, Poo, Barro y Celorio.

Con estos fichajes, la red de zonas tensionadas cubre ya 317 municipios repartidos por varias comunidades, entre ellas Cataluña, donde el sistema lleva más de un año activo. Ningún contrato nuevo en esas localidades podrá fijar un alquiler por encima del que figuraba en el contrato anterior, salvo que concurran excepciones muy tasadas —como obras de rehabilitación o una mejora sustancial de la vivienda— que habrá que justificar.

Qué cambia realmente en tu alquiler a partir del jueves

Vivir en una zona declarada tensionada no solo congela la subida de los nuevos contratos. La Ley de Vivienda obliga además a las administraciones a aprobar un plan de choque con medidas urgentes para que, en el plazo de tres años, la situación del mercado del alquiler se haya revertido. Es decir, el tope de precios no es la solución definitiva, sino un parche mientras se construye más vivienda asequible.

A efectos prácticos, si entras a vivir en un piso de alquiler en Gijón a partir del 30 de julio, el casero solo podrá cobrarte lo mismo (o menos) de lo que pagaba el anterior inquilino. Si el piso estaba vacío, se tomará como referencia el último contrato registrado. La norma también impide que los grandes tenedores —propietarios con más de diez inmuebles— puedan saltarse este límite sin más.

El Ministerio defiende la medida como “eficaz” y asegura que “así lo demuestran los registros oficiales” de las autonomías que ya la aplican. Sin embargo, la realidad sobre el terreno está llena de matices que merecen una pausa.

El tope al alquiler llega a siete nuevos municipios mientras la oferta de vivienda asequible sigue bajo mínimos en la mayoría de ellos.

¿Funciona esto de congelar los alquileres?

La pregunta no es nueva. Cataluña fue pionera en 2024 y, con dos años de datos encima, las cifras cuentan una historia de claroscuros. El precio de los nuevos contratos sí se moderó en los primeros meses, pero también se detectó una caída de la oferta —algunos propietarios retiraron pisos del mercado o se pasaron al alquiler de temporada— y un repunte de la demanda de compra en esas mismas áreas.

El principal riesgo, reconocen los propios técnicos del Ministerio, es que si no se construye nueva vivienda protegida al ritmo necesario, el tope de precios se convierta en un dique que aguante poco. En Asturias, por ejemplo, los datos del INE sitúan a Gijón y Avilés entre las ciudades con mayor tensión —el alquiler medio ha subido un 12% interanual—, pero el parque público de vivienda apenas ha crecido en la última década.

Lo que está claro es que la protección de 9,3 millones de personas es un salto de escala. Y que, a partir del jueves, firmar un contrato en cualquiera de los municipios de la lista tendrá reglas distintas. La letra pequeña, la obligación de planes de choque a tres años, es la que marcará si esto es un parche o el principio de algo distinto. Mientras tanto, los jóvenes que buscan piso en esas zonas tienen, al menos, un escudo temporal frente a las subidas desbocadas.

En resumen (para tu bolsillo y tu salud mental)

  • 💸 ¿Qué ha cambiado? Siete nuevos municipios entran en la lista de zonas tensionadas, sumando ya 317 en total.
  • 👥 ¿A quién afecta exactamente? A inquilinos y propietarios de Gijón, Avilés, Llanes, Gozón, Cabrales, Santiago de Compostela y Basauri desde el 30 de julio.
  • ¿Qué puedes hacer al respecto? Si vas a firmar un alquiler en esas zonas, comprueba que el precio no supera al del contrato anterior; el casero debe acreditarlo.

Los 7 mitos sobre la menopausia que los expertos llevan años intentando derribar (y la ciencia lo confirma)

La menopausia sigue rodeada de mitos que, si no fuera porque tocan de lleno la salud, hasta serían graciosos. Que si solo dan sofocos, que la terapia hormonal es un veneno, que el sexo se acaba... Pues no. La ciencia ha ido desmontando estas creencias con estudios y datos, y lo que nos cuentan los expertos te va a sorprender.

Sofocos y punto: el gran engaño del único síntoma

Se calcula que un 68 % de las mujeres experimenta bochornos, pero pensar que eso es todo sería como decir que la gripe solo da mocos. La bajada de estrógenos afecta al sueño, al estado de ánimo, a la salud vaginal, a los huesos y hasta al corazón. “Cuando llega la menopausia, la disminución hormonal altera cómo se siente la mujer en su día a día”, explica la doctora Marta Sánchez Dehesa, directora médica de HM Fertility Center IMI Toledo. Y no es una exageración: el cuerpo entero está en remodelación.

Todo lo que te pasa, ¿es culpa de la menopausia?

No tan rápido. Muchas mujeres asocian cualquier síntoma nuevo —palpitaciones, ahogo, ansiedad— a esta etapa, pero los especialistas insisten en descartar otras causas. El doctor José Manuel Martínez, ginecólogo, advierte: “Las palpitaciones pueden aparecer por el déficit hormonal, pero si son persistentes hay que hacer un estudio cardiológico”. Así que, antes de echarle la culpa a las hormonas, revisa tu salud cardiovascular. Por cierto, es el momento perfecto para empezar a cuidarla, si no lo habías hecho ya.

La terapia hormonal, bien indicada y supervisada, no es el coco que nos contaron: la ciencia actual la respalda como tratamiento eficaz y seguro para los síntomas moderados o graves.

La terapia hormonal no es buena: el mito que tardó dos décadas en caer

En 2002, el estudio Women’s Health Initiative (WHI) sembró el pánico al relacionar la terapia hormonal sustitutiva (THS) con un mayor riesgo de cáncer de mama y enfermedades cardiovasculares. Aquello caló hondo, pero la ciencia no se detuvo. Una revisión publicada en JAMA en 2024, tras 20 años de seguimiento, aclara que la THS no debe usarse para prevenir enfermedades crónicas, pero sí es la opción más eficaz para aliviar los sofocos intensos. La doctora Amira Alkourdi Martínez, ginecóloga de la Unidad de la Mujer de Kclinik, lo zanja: “No aumenta el riesgo de cáncer”. Puedes profundizar en los detalles de este giro científico en la entrada de Wikipedia sobre terapia hormonal sustitutiva.

Eso sí, ni todas las mujeres necesitan hormonas ni existe una única fórmula mágica. Cada caso requiere una evaluación personalizada: edad, síntomas, antecedentes. Hay parches, geles, comprimidos... La clave está en la individualización.

Lo que pasa cuando dejas atrás las leyendas y te subes al tren de la evidencia

Otro clásico: la vida sexual se acaba. Falso. Según el I Estudio de Intimina sobre Sexo y Menopausia, un 44 % de las mujeres refiere sequedad vaginal y 9 de cada 10 notan menos frecuencia y satisfacción. Pero eso no significa adiós al placer: lubricantes, hidratación, terapia local y una dieta rica en omega-3 marcan la diferencia. La doctora Sánchez-Dehesa insiste en que la menopausia puede ser una etapa positiva si se apuesta por el ejercicio, el descanso y la alimentación saludable. “El entrenamiento de fuerza mejora la sensibilidad a la insulina y reduce la ansiedad”, apunta.

Y un aviso para quienes creen que en la perimenopausia no hay riesgo de embarazo: la ovulación puede ser esporádica pero sigue existiendo. Los especialistas recomiendan mantener un método anticonceptivo hasta que lleves 12 meses sin regla (24 si tienes menos de 50 años). Así de claro.

En resumen, la menopausia no es ni el apocalipsis hormonal que nos pintaron ni una etapa libre de retos. Pero con información de verdad y sin mitos, se atraviesa mucho mejor. Y tú, ¿has revisado últimamente lo que crees saber sobre tu salud?

🧠 Para soltarlo en la cena

La menopausia no es una enfermedad ni el final del placer: solo toca adaptarse.

Mundial 2026: Aitana, Nino Bravo y K'Naan disparan la lista de singles de España

La victoria de España en el Mundial 2026 ha provocado un auténtico seísmo en las listas de singles, y los datos de las listas oficiales de PROMUSICAE lo confirman. Mientras el himno oficial Dai Dai se mantiene segundo tras el imbatible tándem Quevedo y Elvis Crespo, la canción más coreada por la afición se cuela en el top 4.

Aitana, la Superestrella que sigue imparable

Superestrella de Aitana sube del 7 al 4 en su semana 56 en lista, impulsada por la euforia del triunfo. Todavía no ha llegado al número 1, pero sigue creciendo a nivel internacional y ya es top 35 global. La canción se ha convertido en el himno no oficial de la selección, y la celebración en Cibeles le dio el empujón definitivo.

Pero no es la única que se beneficia del efecto fútbol. Dos jugadores han demostrado tener un oído que marca tendencia. Marc Pubill sorprendió en la plaza de Cibeles cantando a capela Baby Lover, y el tema de Ñengo Flow de 2017 debuta en el puesto 39. Lamine Yamal, por su parte, mencionó Y qué fue de Don Miguelo entre entre sus favoritas, y la canción entra en el 67.

De Nino Bravo a Ñengo Flow: jugadores que dictan los hits

La nostalgia también ha jugado sus cartas. La icónica Wavin' Flag de K'Naan reentra en el puesto 58 gracias a la victoria de 2010, ya que fue uno de los himnos oficiales de la FIFA entonces. Y para redondear la fiesta patria, Un beso y una flor de Nino Bravo se cuela en el número 71, rescatada por las celebraciones del Mundial.

Otros clásicos que han sonado en estadios y quedadas vuelven con fuerza: Como si fueras a morir mañana de Leiva (55), Hips Don't Lie de Shakira y Wyclef Jean (78) y Despechá de Rosalía cierra la lista en el 99.

La conexión entre fútbol y música nunca había sido tan evidente: un solo gesto de un jugador puede disparar un tema de hace años hasta las listas de éxitos.

Al margen del fenómeno mundialista, el trapero madrileño MVRK logra tres debuts simultáneos con su nuevo disco. DAALE entra directa al 11, mientras 3horas y 2LATE ocupan los puestos 82 y 85.

El efecto Mundial no es nuevo: nostalgia futbolera en el top 100

Ya en 2010 Waka Waka y la propia Wavin' Flag marcaron una generación. Ahora, en 2026, el patrón se repite: la música se convierte en banda sonora de la gesta y dispara reproducciones que ningún lanzamiento planeado consigue. La diferencia es que esta vez el himno es una canción con 56 semanas de rodaje, lo que demuestra que la constancia en las listas puede explotar con el contexto adecuado. Mientras la euforia siga, Superestrella seguirá subiendo, y quién sabe si alcanzará por fin el número 1.

🎧 El backstage de la noticia

  • 🔑 ¿Qué tienes que saber sí o sí?: La victoria de España en el Mundial 2026 ha revolucionado la lista de singles, con Aitana subiendo al top 4 y varios clásicos reingresando.
  • 📅 Fechas y nombres a tener en cuenta: Aitana, Ñengo Flow, Nino Bravo, K'Naan y MVRK son los protagonistas de esta semana.
  • 🎵 Una canción para esta noticia: 'Superestrella' - Aitana.

Ryanair expulsa a dos pasajeros por grabar una discusión sobre el equipaje de mano en un vuelo Madrid-Catania

Hay imágenes que se hacen virales en cuestión de horas. Y lo ocurrido el pasado 2 de julio en la puerta C45 del aeropuerto de Madrid-Barajas es el último ejemplo: una pareja fue expulsada de un vuelo de Ryanair con destino Catania después de grabar con su móvil una discusión sobre las dimensiones del equipaje de mano.

Según relataron los afectados a Preferente, se encontraban en pleno embarque cuando se estaban grabando a si mismos mientras comentaban la bronca entre otra pasajera y el personal de la aerolínea por el tamaño del equipaje. En ese momento, una empleada, en su intento de quitarle el teléfono de la mano, les cerró el paso a la aeronave y les comunicó que no podrían volar por haber estado grabando.

La pareja aprovechó la reapertura momentánea de la puerta para acceder a la pasarela, aunque otra trabajadora llegó a sujetar a la mujer por la mochila para detenerla. Ya a bordo, ocuparon una fila con asientos libres. Minutos después, fueron llamados por megafonía y escoltados fuera del avión por agentes de la Guardia Civil a petición de Ryanair. Tampoco escapó del desalojo la pareja argentina que había protagonizado la discusión inicial sobre las dimensiones de la maleta.

El vídeo que grabaron acumula en redes sociales varios millones de visualizaciones, lo que ha disparado la repercusión del caso en Grecia y en España. Los pasajeros expulsados han presentado reclamaciones tanto ante la aerolínea como ante Aena, y han solicitado la conservación de las imágenes de las cámaras de seguridad, petición que, según indican, ya ha sido confirmada por el gestor aeroportuario. Aseguran que nunca recibieron una explicación escrita sobre los motivos exactos de la expulsión.

Un exceso de centímetros en tu equipaje de mano low cost puede costarte el vuelo y un disgusto.

La normativa de equipaje de mano de Ryanair: la letra pequeña que desata los conflictos

La discusión no surgió de la nada. Ryanair permite un bulto pequeño que quepa bajo el asiento delantero y, si se contrata la tarifa adecuada, una maleta de cabina de hasta 40x20x25 cm. Quienes no respetan esas medidas se exponen a cargos adicionales en la puerta de embarque o, en los casos más tensos, a la denegación del vuelo. La rigidez de la política ha sido motivo frecuente de encontronazos entre pasajeros y personal de la compañía irlandesa.

Para curarte en salud, mide el equipaje en casa con la guía oficial de la aerolínea y revisa las condiciones el mismo día del vuelo, porque los criterios pueden cambiar sin previo aviso. Si viajas con una tarifa básica y solo llevas un bulto pequeño, no te confíes: los excesos se pagan caro y pueden convertir un embarque rutinario en una escena de tensión como la vivida en Barajas.

¿Qué hacer si te expulsan de un vuelo? Derechos y pasos para reclamar

Lo primero, mantener la calma y pedir siempre una notificación por escrito del motivo de la expulsión. Aunque la normativa europea ampara a las aerolíneas para denegar el embarque por razones de seguridad o incumplimiento de sus condiciones, el pasajero tiene derecho a una justificación. Si no te la entregan, anota nombres, horas y número de puerta, y guarda cualquier prueba gráfica o testimonio que tengas.

Después, presenta una reclamación formal ante la compañía aérea y, si el caso lo merece, acude a Aena o a la Agencia Estatal de Seguridad Aérea. En incidentes como el del vuelo a Catania, donde las versiones son contradictorias, las grabaciones personales y las cámaras de seguridad pueden marcar la diferencia. Eso sí, ten presente que filmar sin consentimiento en un espacio semiprivado como una pasarela de embarque puede generar conflictos adicionales y que las aerolíneas suelen aplicar políticas restrictivas sobre el uso de imágenes de su personal.

La polémica deja una lección clara: cuando vueles en low cost, conoce al dedillo la normativa de equipaje y actúa con prudencia si surge un conflicto. Los centímetros de más no solo cuestan dinero; a veces también te dejan en tierra.

✈️ La hoja de ruta

  • 📍 ¿A dónde vamos?: El incidente ocurrió en la ruta Madrid-Catania y reaviva la conversación sobre los límites de las aerolíneas de bajo coste.
  • 💰 ¿Es caro o barato?: El conflicto empezó por un fallo de cálculo en el equipaje low cost; un error mínimo puede traducirse en tasas inesperadas o en la pérdida del vuelo.
  • 🎒 ¿Qué tienes que llevarte?: Lleva siempre la maleta medida desde casa, la tarjeta de embarque a mano y la cabeza fría si las cosas se tuercen en la puerta de embarque.

Las hectáreas quemadas por incendios en España en 2026 superan 207.000: cuatro veces la media

En lo que va de 2026, los incendios forestales han calcinado ya más de 207.000 hectáreas en España. La cifra, confirmada por el sistema Copernicus, multiplica por cuatro la media registrada en los últimos quince años.

Según la última actualización del programa europeo, la superficie arrasada alcanzaba este miércoles las 207.105 hectáreas, una magnitud que mantiene en alerta a numerosas comunidades autónomas y ha obligado a evacuar a miles de personas.

Los grandes incendios activos: Madrid, Ávila, Zamora y Castellón

Los megaincendios de Madrid y Ávila han calcinado más de 80.000 hectáreas, aunque han entrado en fase de estabilización. Las labores de extinción continúan en estas zonas, donde el fuego obligó a evacuar a cientos de vecinos.

En Castellón, el incendio de la Vall d'Uixó, que quema el entorno de la Serra d'Espadà desde el sábado, ha arrasado cerca de 9.300 hectáreas en un perímetro de 81 kilómetros. Las condiciones meteorológicas, con altas temperaturas y viento, han dificultado los trabajos de los equipos de emergencia.

Un balance que solo supera el año 2022

Con respecto a la media del decenio 2011-2025, que se situaba en 51.915 hectáreas para estas fechas, la diferencia es aún mayor: la superficie calcinada este año la cuadriplica, con un incremento de más de 155.000 hectáreas. Pese a todo, 2022 sigue siendo el año más grave de la última década, con 227.845 hectáreas quemadas a finales de julio.

En 2025, a estas alturas del verano, España acumulaba 41.903 hectáreas. La cifra actual supone multiplicar por cinco la superficie afectada en solo doce meses.

Detrás de cada hectárea calcinada hay vecinos que han tenido que abandonar sus hogares y equipos de emergencia que trabajan contrarreloj para contener el fuego.

El clima extremo, la mecha de una temporada excepcional

Los expertos vinculan esta ola de incendios con las condiciones climáticas de este verano. Las sucesivas olas de calor, unidas a la sequía acumulada y a los vientos variables, han creado un cóctel perfecto para que cualquier chispa se convierta en un incendio de rápida propagación. El programa Copernicus ya advirtió a principios de temporada de un riesgo extremo para buena parte del territorio.

En 2022 se vivió una situación similar, con más de 227.000 hectáreas quemadas a estas alturas, pero aquel año la combinación de factores fue aún más extrema. Ahora, el patrón se repite, aunque las cifras no son tan elevadas. Sin embargo, la recurrencia de eventos de gran magnitud preocupa a las autoridades, que insisten en la necesidad de reforzar las políticas de prevención y gestión forestal.

A corto plazo, el impacto sobre las familias y el medio natural es enorme. Los vecinos evacuados deben esperar a que las llamas se controlen para volver a sus casas, y muchos ecosistemas tardarán décadas en recuperarse. Las comunidades autónomas evalúan ya los daños y preparan ayudas urgentes para los afectados.

📌 El foco social: las claves

  • 🔎 Qué es lo importante: Más de 207.000 hectáreas han ardido en España en 2026, cuatro veces la media histórica.
  • 👥 Quiénes son los afectados: Miles de evacuados y confinados en Madrid, Ávila, Zamora y Castellón, así como los equipos de emergencia y los ecosistemas dañados.
  • ➡️ Qué consecuencias puede traer: Pérdidas ambientales irreversibles a corto plazo, desplazamientos forzosos y la necesidad urgente de medidas de prevención para evitar nuevas crisis.

Penélope Cruz recibe un premio honorífico en el Festival de Toronto que la consagra como leyenda

Penélope Cruz se convertirá en leyenda del cine al recibir el premio honorífico más importante del Festival de Toronto. El certamen canadiense ha anunciado que entregará a la actriz española el TIFF Special Tribute Award el próximo 13 de septiembre, durante la gala que se celebra en el Fairmont Royal York Hotel.

El galardón reconoce a figuras que han dejado una huella imborrable en el séptimo arte, y Cruz lo recibe en un momento en el que su carrera está más viva que nunca. Este 2026 la veremos en cuatro películas, y el festival de Toronto será el escaparate de dos de ellas: La bola negra y Búnker.

La actriz madrileña, que ya es la primera intérprete española nominada y ganadora de un Oscar (por Vicky Cristina Barcelona), suma este TIFF Special Tribute Award a una colección de reconocimientos a su trayectoria que incluye el César honorífico (2018), el Premio Donostia en el Festival de San Sebastián (2019) y el Premio Nacional de Cinematografía (2022).

El premio que faltaba en su vitrina

A sus 52 años, Penélope Cruz ha conquistado Hollywood sin abandonar su acento ni su compromiso con el cine de autor europeo. El TIFF Special Tribute Award es el broche que le faltaba: un galardón que no premia una película concreta, sino una carrera entera dedicada a emocionar frente a la cámara.

El comunicado oficial del festival lo deja claro: «Cruz se ha consolidado como una de las intérpretes más destacadas de la industria y fue la primera actriz española nominada al Oscar y la primera en ganarlo». Palabras mayores que subrayan un legado que ya es historia del cine.

No es para menos. El TIFF Special Tribute Award se ha convertido en un termómetro del prestigio internacional. Lo han recibido leyendas como Meryl Streep, Joaquin Phoenix o Kate Winslet, y ahora Penélope Cruz se codea con ellas en un gesto que la industria aplaude de forma unánime.

Lo que trae a Toronto: dos películas y un torbellino de proyectos

La visita de Cruz a Canadá no será solo para recoger un premio. La actriz presentará en en el certamen dos trabajos muy esperados: La bola negra, un drama que apunta alto y ya suena para la temporada de premios, y Búnker, una propuesta que promete tensión y talento a raudales. Se espera que ambas películas acaparen atención en la alfombra roja y en las quinielas de los próximos Oscar.

Y como si no fuera suficiente, la organización del TIFF ha recordado que este mismo año también estrenará ¡La novia!, la nueva de Maggie Gyllenhaal, y La invitación, de Olivia Wilde. Además, la actriz tiene en camino otras dos producciones que ya generan hype: la adaptación de la novela de Elena Ferrante Los días del abandono, dirigida por Isabel Coixet, y el thriller Day Drinker, donde compartirá pantalla con Johnny Depp. Un no parar que demuestra que Cruz está en un momento creativo imparable.

Un premio así no es un cierre, es el pistoletazo de salida para la etapa más ambiciosa de su carrera.

De Alcobendas a leyenda: un legado que crece

El de Toronto no es un premio más. Se suma a una lista que ya incluía el César honorífico, el Donostia y el Premio Nacional de Cinematografía, pero tiene un sabor especial: llega de un festival que es puerta de entrada a la temporada de premios en Hollywood. Penélope Cruz siempre ha sabido elegir proyectos que combinan taquilla y prestigio, y su presencia en Toronto con dos películas subraya que no piensa bajar el listón.

Si en 2008 ganó el Oscar por Vicky Cristina Barcelona, ahora encadena papeles con directores de la talla de Gyllenhaal, Wilde y Coixet. El TIFF Special Tribute Award es el reconocimiento de una industria que la mira con admiración y respeto. Como curiosidad, puedes repasar toda su filmografía en su página de IMDb.

🎬 Corte final: lo que debes saber

  • 🍿 Te lo resumo: Penélope Cruz recibirá el TIFF Special Tribute Award el 13 de septiembre en Toronto, donde presentará dos nuevas películas.
  • El personaje clave: Penélope Cruz, actriz española y primera en ganar un Oscar, suma un nuevo galardón histórico a su carrera.
  • 📅 Fechas a tener en cuenta: La gala es el 13 de septiembre de 2026 en el marco del Festival de Toronto (10-20 de septiembre).

Glenn Close, la estrella de Hollywood sin Oscar, ficha por 'La bola negra' de Los Javis

Ocho nominaciones al Oscar sin premio. Ese es el bagaje de Glenn Close, una de las actrices más respetadas de Hollywood. Y ahora, a sus 79 años, la legendaria intérprete se suma al reparto de La bola negra, la nueva locura de Los Javis que ya tiene al público español contando los días.

Una leyenda sin Oscar... pero con récord

Glenn Close acumula más de 100 películas y un récord difícil de igualar: es la persona viva con más nominaciones al Oscar sin haber ganado ni una sola vez. La última fue en 2021 por Hillbilly, una elegía rural. La Academia se redimirá en noviembre entregándole un Oscar honorífico por «logros de toda una vida». Será el 15 de noviembre de 2026, pero antes la veremos en cartelera española.

Close es una actriz que nunca ha dejado de trabajar. Con 79 años, sigue eligiendo proyectos que la ilusionan. Y La bola negra le llegó directa al corazón: según contaron Javier Calvo y Javier Ambrossi, la veterana devoró el guion y se enamoró al instante. Tanto que aceptó sin dudar. «Estamos muy felices de confirmar que Glenn Close forma parte del reparto», decían los directores en un comunicado que ya es historia del cine español.

'La bola negra', el fenómeno que arrasa antes de nacer

La película parte de un tesoro casi maldito: las cuatro páginas que Federico García Lorca dejó escritas de su obra inacabada antes de ser asesinado en 1936. Los Javis construyen a partir de ahí una historia en tres tiempos —1932, 1937 y 2017— que une deseo, dolor y legado. Una propuesta tan ambiciosa como la de sus anteriores trabajos, pero con un salto de escala que ya les valió el premio a Mejor dirección en el Festival de Cannes.

Allí, La bola negra recibió una ovación de 20 minutos, la segunda más larga de la historia del certamen. Entre los asistentes virtuales, la propia Close lloró de emoción cuando los Javis la llamaron para contárselo. «Estoy muy orgullosa de vosotros», les dijo. El reparto es un desfile de talento: Guitarricadelafuente, Miguel Bernardeau, Milo Quifes, Carlos González Lola Dueñas y Penélope Cruz, entre otros.

Glenn Close interpreta a Isabelle Durand, una historiadora que en 2017 investiga el misterio que atraviesa las tres líneas temporales. Un papel a medida para una actriz que sigue demostrando por qué es una de las grandes. Y sí, la película se estrena el 25 de septiembre en salas de toda España.

El hype está más que justificado

No es la primera vez que Los Javis mezclan sensibilidad, riesgo y un reparto de lujo. La Mesías ya conquistó a la crítica y a una legión de fans que incluía a la propia Glenn Close. Ahora, con el respaldo de Cannes y la expectación disparada, La bola negra se perfila como el estreno español más potente del año. El precedente de Paquita Salas y La llamada demuestra que estos creadores saben tocar teclas que otros ni siquiera ven.

El fichaje de Close no es un cameo ni un guiño para los créditos. Es un papel con peso dramático que, además, tiende un puente entre el cine español y una actriz que nunca había trabajado aquí. La mezcla de talento local e internacional da a la película un barniz de evento irrepetible. Y si algo saben hacer Los Javis es convertir cada proyecto en un acontecimiento cultural.

Cuando una leyenda como Glenn Close elige una película pequeña y arriesgada, es porque hay mucho más que dinero en juego: hay una historia que merece ser contada.

Medidor de hype

Nivel de hype: 9/10. Una actriz de leyenda, los directores del momento, un texto de Lorca como punto de partida y una ovación histórica en Cannes. Solo queda reservar las entradas y preparar el pañuelo.

🎬 Corte final: lo que debes saber

  • 🍿 Te lo resumo: Glenn Close fichó por La bola negra, la nueva joya de Los Javis que arrasó en Cannes y se estrena el 25 de septiembre.
  • El personaje clave: Isabelle Durand, la historiadora que une las tres líneas temporales del filme inspirado en Lorca.
  • 📅 Fechas a tener en cuenta: Estreno en cines el 25 de septiembre de 2026; antes, Close recibe el Oscar honorífico el 15 de noviembre.

Shigeru Miyamoto repasa 40 años en Nintendo: de Zelda y Mario a Switch 2 y el futuro

Shigeru Miyamoto, el hombre que nos enseñó a saltar con bigote, repasa 40 años de Nintendo en una charla con Famitsu. Y no es una entrevista cualquiera: suelta perlitas sobre los orígenes de Zelda, el porqué de Switch 2 y hasta cómo usa los videojuegos para que sus nietos pasen por casa. Vamos, que el sensei sigue afilado.

El padre de Mario y la semilla de Zelda

Miyamoto recuerda los inicios de Nintendo, cuando pasaron de las máquinas arcade a la Famicom. La idea era sencilla: meter en el salón de casa lo que antes solo vivías en una recreativa. Y ahí empezó a preguntarse qué tipo de juegos podían aprovechar una consola doméstica.

La chispa de The Legend of Zelda vino de la popularidad de los RPG occidentales y de una mezcla casi alquímica de ideas. Pero lo más sorprendente es que su antigua aspiración a ser dibujante de manga le sirvió para diseñar mundos. El tío imaginaba viñetas y las convertía en mapas llenos de secretos. No es casualidad que Hyrule tenga esa sensación de cuento ilustrado.

Wii y DS: el golpe maestro de la accesibilidad

Si algo demostró Nintendo con Wii y DS es que la potencia bruta no lo es todo. Miyamoto lo deja claro: querían que cualquiera, desde un crío a un abuelo, pudiera empezar a jugar sin necesidad de un manual de 200 páginas. El stylus de DS fue un grito de guerra: «Usa un lápiz y punto». Y Wii convirtió el movimiento en la excusa perfecta para que la partida se volviera una actividad familiar.

El verdadero truco fue plantearse por qué juega la gente, no qué juego está de moda. De esa pregunta nacieron ideas como Splatoon —competir por pintar un mapa— o el mismísimo Pokémon, que arrancó con Satoshi Tajiri coleccionando insectos. La esencia de Nintendo: partir de una experiencia personal, bien moldeada, y hacerla universal.

Switch 2: el presente sin obsesionarse con el teraflop

Miyamoto no se casa con los números. Él celebra que Switch durara casi una década y apunta que Switch 2 no va de declarar una guerra de hardware, sino de convertirse poco a poco en el estándar de la casa. «El consumidor no pregunta por las especificaciones», viene a decir. De hecho, su ideal es que compras un juego y lo juegas en cualquier dispositivo que ya tienes.

Switch 2 es para él una evolución lógica, no un golpe de efecto. Lo importante es que jugar siga siendo algo tan cotidiano como mirar el móvil. Y, a juzgar por lo bien que está funcionando la nueva consola, parece que la receta no ha cambiado tanto.

Miyamoto nunca ha creído que un videojuego sea solo píxeles; para él, es una excusa para juntar a la familia en el sofá o para que un abuelo pase de nivel mientras su nieto le mira con los ojos como platos.

Las reglas del universo Nintendo y el cine

Tranquilos, no veremos a Mario cogiendo una Master Sword en la película. Miyamoto recuerda que sus personajes no comparten universo (salvo en Super Smash Bros., que es la gran excepción). La regla es sagrada: si no hay una razón narrativa que lo justifique, no se mezclan. Hasta en la peli de Super Mario Galaxy la inclusión de Fox fue un encaje de bolillos que salió bien porque encajaba con la historia.

Su implicación en la película de Zelda es brutal, más de lo habitual para un creador original. Y sobre los parques temáticos con Universal, confiesa que el éxito ha superado expectativas. La clave, otra vez, fue rodearte de gente que entiende a los personajes y no les pierde el respeto.

¿El futuro? Un despertador y partidas con sus nietos

Miyamoto ya no juega tanto por su cuenta, pero se ha montado una estrategia infalible para ver a sus nietos: guarda los videojuegos en su casa y les dice: «Cuando queráis jugar, venid a casa del abuelo». Así, cuando el jefe final da miedo, él toma el mando. Y no descarta volver a dirigir un juego si surge un proyecto que realmente le pique. Quizá lo próximo no sea un Zelda, sino un despertador como Alarmo, que para él ya es una «invención destacada».

Hype-O-Meter

Nivel de hype: 9/10. Miyamoto no necesita vender humo: cuatro décadas de aciertos, una filosofía sólida y una nieta que le pide ayuda contra Ganondorf. Si este tío publica sus memorias en formato videojuego, formamos cola ayer.

El resumen para vagos (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? Miyamoto ha repasado sus 40 años en Nintendo en una entrevista con Famitsu.
  • 🔥 ¿Por qué importa? Da claves sobre la creación de Zelda, Switch 2 y la filosofía que mantiene a Nintendo tan distinta.
  • 🤔 ¿Nos afecta o es solo un meme? Recordar que los juegos unen generaciones no es nostalgia barata: es el manual del abuelo más sabio del sector.

El museo Carmen Thyssen Barcelona recibe luz verde: el Palau Marcet se reconvertirá

Hay proyectos que transforman el latido de una ciudad, y Barcelona está a punto de vivir uno de esos momentos. La Subcomisión de Urbanismo, que reúne al Ayuntamiento y la Generalitat, ha aprobado definitivamente la modificación del planeamiento que convertirá el histórico Palau Marcet en el nuevo Museo Carmen Thyssen de Barcelona. Una decisión que reafirma a la capital catalana como polo cultural de primer nivel.

Una decisión urbanística que desbloquea un sueño cultural

El visto bueno administrativo era el último escollo para que la colección Carmen Thyssen-Bornemisza encontrara por fin un hogar permanente en la Ciudad Condal. El Palau Marcet, situado en la emblemática esquina de Gran Via de les Corts Catalanes con el paseo de Gràcia, se reconvertirá en un museo de referencia internacional. La operación, impulsada por la Fundación Colección Carmen Thyssen, cuenta ya con el respaldo institucional unánime.

Según detalla la documentación oficial, el inmueble está catalogado como bien cultural de interés local (BCIL) y se encuentra dentro de dos entornos de protección más: el conjunto de las cuatro esquinas del cruce y el sector de conservación del Eixample. Su superficie construida actual alcanza los 6.659 metros cuadrados, de los que 5.596 corresponden a la edificación sobre rasante. La titularidad del suelo es privada, y el uso será exclusivamente sociocultural, aunque se permiten actividades complementarias compatibles con el museo hasta un máximo de 1.700 m² de techo (un 18% del total).

La propuesta urbanística, que la propia Generalitat ha calificado de “rehabilitación y puesta en valor de un edificio protegido”, abre la puerta a una transformación muy esperada. No solo por lo que supone de recuperación patrimonial, sino porque Barcelona llevaba años esperando un espacio asípara su oferta museística. El proyecto aún debe superar la valoración de la Comisión Técnica de Mantenimiento y Mejora del Eixample y del Departamento de Patrimonio arquitectónico, pero el hito de hoy es casi definitivo.

Qué albergará el Palau Marcet: arquitectura protegida y una nueva vida

El edificio que antes ocupó el cine Comèdia se someterá a una cuidadosa restauración. Las fachadas originales, incluida la ampliación de los años 30, deberán recuperarse con materiales, técnicas y cromatismos históricos. El chaflán, tan característico del Eixample, volverá a lucir según la documentación histórica, y se conservarán la cubierta a dos aguas y los elementos protegidos de la estructura original. El proyecto contempla asimismo una ampliación bajo rasante, que podrá ocupar toda la parcela siempre que no dañe los valores patrimoniales: en los sótanos se instalarán, según el planeamiento, aparcamientos, instalaciones técnicas, cámaras acorazadas y espacios similares.

Uno de los puntos que más debate generó fue la volumetría en altura. La solución aprobada opta por una configuración flexible, que toma como referencia las cotas de los edificios vecinos. La documentación técnica incluye un estudio detallado que compara la propuesta con los inmuebles colindantes y con las esquinas de las manzanas próximas, garantizando así la integración visual en el entorno protegido del Eixample.

La consejera de Territorio, Vivienda y Transición Ecológica, Silvia Paneque, resumió el espíritu de la operación: “Esta modificación de planeamiento permitirá la recuperación, la rehabilitación y puesta en valor de un edificio protegido, actualmente sin uso, que forma parte del patrimonio histórico de Barcelona, para darle una nueva vida como centro museístico y cultural de primer nivel en pleno centro de la ciudad”. Unas palabras que reflejan la ambición de una ciudad que no se conforma con ser un escaparate, sino que apuesta por construir instituciones culturales arraigadas.

Pocas veces una decisión urbanística tiene tanto impacto en la oferta cultural de una ciudad, y esta es una de ellas.

Una colección de primer nivel que se consolida en Cataluña

La colección Carmen Thyssen es una de las más notables del arte internacional de los siglos XIX y XX. Con obras que abarcan desde el romanticismo hasta las primeras vanguardias, su presencia en Barcelona no hará sino reforzar el eje cultural que ya forman el MNAC, el MACBA, la Fundació Joan Miró o el Museo Picasso. El nuevo Museo Carmen Thyssen de Barcelona se suma así a las sedes de Madrid y Málaga, pero con una personalidad propia: la de ocupar un palacete histórico en la milla de oro de la arquitectura modernista.

Para quien no conozca el legado Thyssen, conviene recordar que la colección reúne nombres imprescindibles como Zurbarán, Canaletto, Gauguin, Rodin o Sargent, entre muchos otros. Su llegada a la Ciudad Condal, además de ampliar la oferta cultural, tiene un indudable efecto tractor sobre el turismo cultural y el empleo en el sector. Sin olvidar que devuelve a la ciudadanía un edificio que llevaba demasiado tiempo sin uso, en el corazón mismo del Eixample.

nuevo museo Barcelona

Por ahora, el calendario concreto de obras y apertura no está cerrado, pero fuentes del sector cultural dan por hecho que el nuevo museo abrirá sus puertas en los próximos años. Mientras tanto, la aprobación de hoy despeja el camino y demuestra que el diálogo entre administraciones, propiedad privada e iniciativa cultural puede alumbrar proyectos transformadores.

Si algo ha demostrado Barcelona a lo largo de su historia es que sabe convertir sus edificios históricos en motores culturales. El Palau Marcet será el próximo en demostrarlo, y los amantes del arte tenemos una cita ineludible con el Museo Carmen Thyssen de Barcelona.

Ficha técnica

  • Título: Proyecto del Museo Carmen Thyssen de Barcelona (aprobación urbanística).
  • Autor o autora: Fundación Colección Carmen Thyssen-Bornemisza.
  • Qué puedes ver: Futura sede de la colección de arte de los siglos XIX y XX, con obras de grandes maestros.
  • Recinto y ciudad: Palau Marcet (Gran Via de les Corts Catalanes, esquina paseo de Gràcia), Barcelona.

PACMA pide explicaciones al Ayuntamiento de Mijas por un jabalí con una flecha clavada

La escena es difícil de imaginar: un jabalí joven con una flecha clavada en el cuerpo deambulando entre chalés. Ocurrió en una zona residencial de Mijas, en Málaga, y la denuncia ha llegado desde el Partido Animalista PACMA, que ya reclama explicaciones al Ayuntamiento. La imagen, captada por vecinos y difundida en redes, ha provocado indignación.

Los avisos llegaron a la formación a través de sus canales en redes sociales. Un vecino alertó de la presencia del animal herido, pero las primeras informaciones apuntan a que no hubo una actuación inmediata por parte de los servicios municipales. Ante la gravedad de los hechos, Isabel Ardao, coordinadora de PACMA en Fuengirola-Mijas, ha presentado una solicitud formal de información al consistorio.

¿Qué pasó exactamente?

El jabalí, un ejemplar joven, fue visto vagando por la urbanización con una flecha que le atravesaba el cuerpo. Los testigos aseguran que el animal mostraba signos evidentes de dolor. PACMA quiere conocer a qué hora se recibieron los primeros avisos en el Ayuntamiento, qué instrucciones se dieron y cuánto tiempo transcurrió hasta que se movilizó algún recurso.

¿Qué le pide exactamente PACMA al Ayuntamiento?

La solicitud, que ha sido hecha pública hoy, reclama datos sobre los medios movilizados, la posible intervención de profesionales veterinarios y el estado actual del animal si se conoce. También exige acceso a los protocolos municipales para fauna silvestre herida y a los informes o partes elaborados tras el suceso.

Además, el partido quiere que el Ayuntamiento aclare si existen empresas, entidades o particulares autorizados para usar arcos y flechas , en actuaciones de control de jabalíes dentro del término municipal. «Es necesario esclarecer qué ocurrió, por qué el animal permaneció herido sin ser atendido de inmediato y qué medidas se adoptarán para evitar que una situación semejante vuelva a repetirse», ha señalado Ardao.

maltrato animal

La fauna herida no entiende de burocracia

Este caso no es aislado. Los encuentros con jabalíes en zonas urbanas son cada vez más frecuentes, y la falta de protocolos de actuación claros puede alargar el sufrimiento de los animales. La rapidez de respuesta es clave para su supervivencia y para evitar riesgos a las personas.

Un animal que sufre no puede esperar a que los trámites municipales avancen a golpe de papel.

La incertidumbre sobre el destino del animal y la posibilidad de que se repitan estos hechos exigen una respuesta rápida y contundente. Por eso, desde PACMA insisten en que los consistorios deben contar con planes de emergencia para fauna silvestre herida que impliquen a protección civil, policía local y servicios veterinarios. La colaboración ciudadana es fundamental, pero de nada sirve si después no hay una respuesta ágil.

Además, el uso de arcos y flechas contra animales, aunque estuviese autorizado, plantea serias dudas éticas y de bienestar. La normativa de protección animal debe revisarse para evitar que se repitan episodios como el de Mijas, donde un jabalí acabó siendo la víctima de una agresión que pudo costarle la vida.

🐾 Huella animal

  • ❤️ Por qué es importante para un amante de los animales: La desprotección de la fauna silvestre herida es un problema que exige soluciones inmediatas y protocolos claros.
  • 📌 De qué no tienes que olvidarte: Si ves un animal herido, avisa a las autoridades y a entidades animalistas. La denuncia ciudadana puede salvar vidas.
  • ⚠️ Cosas a tener en cuenta para el futuro: La investigación sobre el origen del disparo y el control de los métodos de gestión de fauna deben ser una prioridad para el Ayuntamiento de Mijas.

La crema solar es obligación de la empresa en verano: cuándo y cómo denunciar

Si trabajas al sol este verano y tu empresa te obliga a pagarte la crema solar o el uniforme, tienes derecho a denunciar. Así de claro lo ha recordado el Sindicato USO, apoyándose en la Ley de Prevención de Riesgos Laborales. No es una concesión ni un detalle amable: es una obligación legal y un Equipo de Protección Individual (EPI) con todas las de la ley.

Vamos por partes, porque esto afecta a mucha más gente de la que parece. No hablamos solo de socorristas, aunque el aviso ha saltado en plena temporada de piscinas. Cualquier persona que trabaje expuesta al sol de forma continuada —desde un jardinero a una repartidora o un peón de obra— entra en el mismo saco.

Qué dice la ley exactamente sobre la crema solar

La base de todo está en el artículo 17.2 de la Ley de Prevención de Riesgos Laborales. El texto dice, literalmente, que "el empresario deberá proporcionar a sus trabajadores equipos de protección individual adecuados para el desempeño de sus funciones y velar por el uso efectivo de los mismos". Y cuando hablamos de protección frente a la radiación solar, la crema solar no es cosmética: es un EPI (Equipo de Protección Individual, cualquier equipo que proteja al trabajador de un riesgo para su salud).

El propio artículo 4 de la misma ley lo deja más claro aún: define el EPI como cualquier equipo que el trabajador deba llevar para protegerse de riesgos que amenacen su seguridad o su salud. Trabajar al sol sin crema solar no es un problema de confort, es un riesgo laboral con posibles consecuencias graves, incluido el cáncer de piel. La ley es tajante: ese coste lo asume la empresa, nunca el empleado.

El Sindicato USO lo ha explicado con un ejemplo muy visual en sus redes: "si la empresa te exige una ropa de trabajo específica (como una camiseta roja que ponga 'Socorrista'), tiene la obligación innegociable de dártela o pagártela". Y añade una advertencia directa: "la crema solar no es un capricho ni un cosmético. Es un EPI vital para prevenir el cáncer de piel".

Obligaciones de la empresa:vale para cualquier trabajo a la intemperie

El aviso ha surgido en el contexto de las contrataciones de verano en piscinas, donde según el sindicato es habitual que se intente colar el pago del uniforme y la protección solar al trabajador. Pero la norma cubre a cualquier persona asalariada cuyo puesto la exponga al sol. No importa si eres fijo o temporal, ni si trabajas en una piscina municipal o en un almacén con carga y descarga al aire libre.

La crema solar no es un capricho de verano: es una herramienta de trabajo que previene el cáncer de piel, y pagarla de tu bolsillo es ilegal.

Traduciendo: si tu empresa te dice que el bote de crema lo tienes que poner tú, está incumpliendo la ley. Y tienes derecho a reclamar. No es un favor, es un deber empresarial que viene recogido en en el texto legal.

derechos laborales verano

Esta obligación no es nueva, pero muchas empresas la ignoran, especialmente con los contratos temporales de verano. El Tribunal Supremo ya sentó precedente en enero de este año: dio la razón a los sindicatos en un caso en el que una empresa proporcionaba el uniforme gratis solo a los trabajadores fijos y se lo cobraba a los temporales. La sentencia lo calificó de trato discriminatorio y dejó claro que la protección debe ser igual para todos.

Cómo denunciar si te obligan a pagarla y qué consecuencias tiene

El sindicato USO no se ha quedado en la advertencia teórica. Ha explicado que denunciar esta práctica es un derecho del trabajador. El primer paso es hablarlo con la empresa por escrito —un correo electrónico o un burofax sirven— y dejar constancia de que estás reclamando el material de protección que por ley te corresponde.

Si la empresa se niega o no responde, puedes acudir a la Inspección de Trabajo y presentar una denuncia. No necesitas ser afiliado de ningún sindicato para hacerlo. La inspección puede abrir un acta y, si comprueba el incumplimiento, imponer sanciones a la empresa. Además, la negativa a proporcionar EPIs puede considerarse un incumplimiento grave de las obligaciones laborales, lo que abre la puerta a reclamaciones adicionales.

Y ojo al dato: no hablamos de un vacío legal. Hablamos de empresas que, en pleno 2026, siguen escurriendo costes que son suyos por ley y los cargan a trabajadores que en muchos casos están en situación precaria o con contratos de pocas semanas. La ley está de tu lado, pero hay que mover ficha.

En resumen (para tu bolsillo y tu salud mental)

  • 💸 ¿Qué ha cambiado? El sindicato USO ha recordado que la empresa debe pagar la crema solar y el uniforme si son necesarios para el puesto.
  • 👥 ¿A quién afecta exactamente? A cualquier trabajador expuesto al sol, fijo o temporal, especialmente en hostelería, construcción, agricultura o socorrismo.
  • ¿Qué puedes hacer al respecto? Reclamarlo por escrito a la empresa y, si no responde, denunciar ante la Inspección de Trabajo.

Samsung: Sus gafas LED copian la función más polémica de las Ray-Ban Meta

Samsung ha encontrado la solución definitiva para evitar que sus gafas inteligentes se conviertan en un arma de acoso masivo: poner un LED. Sí, ese LED que ya tienen las Ray-Ban Meta y que todo el mundo cubre con una pegatina. Genio.

La compañía surcoreana ha confirmado que sus Samsung Glasses, con Android XR, incluirán un indicador luminoso que se enciende cuando grabas. La diferencia es que, si alguien intenta taparlo —con cinta, un dedo o lo que tenga a mano—, la cámara se desactivará automáticamente. Es un parche sobre un problema que lleva años coleando y que, sinceramente, no tiene visos de resolverse con hardware.

El LED que no resuelve nada (pero algo tendrán que poner)

La dinámica es calcada a las Ray-Ban Meta: una luz frontal y otra interior te avisan de que estás siendo grabado. El sistema está pensado para videollamadas con Google Meet, captura de fotos o vídeos por voz y, en teoría, para evitar que alguien documente tu vida sin permiso. La intensidad del LED es visible tanto para el usuario como para los que le rodean, así que no hay excusa para no darte cuenta.

Por supuesto, en internet ya hay tutoriales de cómo tapar esos LEDs con una pegatina minúscula y seguir grabando. Samsung lo sabe. Por eso añade un sensor que detecta si la luz está bloqueada y, literalmente, apaga la cámara. Es el equivalente a ponerle un candado a la nevera: efectivo, pero triste que haga falta.

La fuente de todo esto es SamMobile y fue confirmado en el pasado Unpacked, así que no son rumores. Samsung ha mostrado un prototipo funcional con cuatro diseños distintos, dos con Warby Parker y dos con Gentle Monster, lo que ya anticipa que quieren venderlas como accesorio de moda, no como un gadget para early adopters sin gusto.

La privacidad en las gafas inteligentes no se arregla con un LED, se arregla con leyes y vergüenza social que todavía no hemos aprendido a programar.

La trampa de tapar el LED y otras malas ideas

El movimiento de Samsung es un intento de curarse en salud antes de que los reguladores o la opinión pública les frían a críticas. Las Ray-Ban Meta ya han sido señaladas en bares, gimnasios y transportes públicos por usuarios que grababan sin consentimiento. Meta tuvo que lanzar una actualización obligatoria que desactivaba las gafas si detectaba manipulación, lo que demuestra que el problema era tan grave que no bastó con un avisito en la caja.

Samsung profundizó en la privacidad durante la keynote, y la verdad es que suena convincente sobre el papel. El sistema, además del LED, integrará un chivato por software que alerta al grabador de que está siendo observado mientras graba. Pero, seamos realistas: si alguien quiere grabar a escondidas, encontrará la manera. El problema de fondo no es técnico, es cultural.

El precio y la fecha de disponibilidad exacta siguen siendo una incógnita. Solo sabemos que las Samsung Glasses debutarán a finales de 2026 con funciones como traducción en tiempo real, navegación paso a paso y una versión de Gemini que responde preguntas sobre lo que miras. Nada que no hayamos visto ya, pero envuelto en un diseño con aspiraciones de pasarela.

Hype-O-Meter

Nivel de hype: 6/10. Samsung hace lo mínimo para no ser el villano de la película, pero la verdadera revolución no está en el LED sino en cómo Android XR se integrará con el ecosistema Galaxy. El hardware es correcto, el software es una promesa, y el LED es un parche. Si te molan las gafas inteligentes, estas pintan bien. Si esperabas privacidad real, mejor compra unas gafas sin cámara.

El resumen para vagos (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? Samsung pone un LED en sus gafas inteligentes que se enciende al grabar, y bloquea la cámara si lo tapas.
  • 🔥 ¿Por qué importa? Porque las Ray-Ban Meta llevan años con polémicas de grabación no consentida y Samsung quiere curarse en salud.
  • 🤔 ¿Nos afecta o es solo un meme? Si te molan los gadgets con cámara en la cara, ojo con la batería y la privacidad. Si no, ignóralas hasta que sean invisibles.

El tráiler de Jumanji 3: Mundo abierto es una locura: las criaturas invaden el mundo real y Dwayne Johnson vuelve

Hay trailers que te dejan con el culo torcido y luego está esto. Sony ha soltado el primer avance de Jumanji 3: Mundo abierto y la cosa pinta a despedida por todo lo alto: criaturas sueltas por la ciudad, el humor alocado de siempre y Dwayne Johnson volviendo a poner cara de ¿en serio me está pasando esto?'. La última entrega de la trilogía que revivió el clásico con un giro de videojuego se estrena el 25 de diciembre de 2026. Y sí, ya tenemos plan para el día de Navidad.

De la jungla digital al estropicio real

La trama arranca justo donde la dejó Jumanji: Siguiente nivel. Aquellos avatares que escaparon al mundo real —incluido el doctor Smolder Bravestone con sus pectorales de gimnasio— ahora campan por el extrarradio. El tráiler, que puedes ver en el canal oficial de Sony Pictures en España, confirma que no es solo una excusa para meter monos al volante; también veremos a los personajes regresar al juego para un último nivel, con los clásicos cambios de cuerpo que convierten cada escena de acción en un gag. Jack Black haciendo de adolescente atrapado en el cuerpo de un señor de mediana edad sigue siendo oro puro.

El avance mezcla persecuciones callejeras con la fauna más improbable —rinocerontes desbocados mandriles voladores y las confusiones de género que ya son marca de la casa— sin perder el pulso autoconsciente que ha hecho grande a la saga. No se trata de repetir la fórmula, sino de llevarla al límite antes de decir adiós.

El reparto que ya es una sobremesa navideña

Dwayne Johnson, Kevin Hart, Jack Black y Karen Gillan repiten como los cuatro jinetes del apocalipsis lúdico. A ellos se suman de nuevo viejos conocidos como Danny DeVito, Awkwafina y Nick Jonas, que ya se habían colado en la entrega anterior. Las incorporaciones de Dan Hildebrand y Jack Jewkes aportan savia nueva, aunque el tráiler apenas deja entrever sus papeles.

Jake Kasdan vuelve a dirigir y coescribe el guion con Jeff Pinkner y Scott Rosenberg, el mismo equipo que ha mantenido la franquicia con un tono muy consciente de sí misma. El resultado, a juzgar por el avance, es exactamente la montaña rusa que esperas: chistes, acción y cameos imposibles. El carisma de The Rock sigue siendo el pegamento, pero la química del grupo entero es lo que convierte la función en una cita obligada.

El caos no tiene freno cuando el tablero de Jumanji decide que la ciudad es el nuevo nivel final.

La fecha más jugona del año: sobrevivir al 'Dunesday'

Sony ha recolocado el estreno dos semanas: del 11 de diciembre al mismísimo 25. El motivo no es otro que el 18 de diciembre, fecha que los fans ya han bautizado como Dunesday, con el choque en taquilla de Avengers: Doomsday y Dune 3. Colocar Jumanji justo después es un órdago. O la familia busca una comedia de aventuras tras los épicos blockbusters, o la fatiga superheroica y la arena de Arrakis se comen su recaudación.

El tráiler apuesta fuerte por el humor y la nostalgia, dos armas que en Navidad suelen funcionar. Además, el carácter de última película de la saga' puede espolear a los fans que crecieron con el Jumanji de los noventa y se engancharon con el reboot. La decisión de cerrar la trilogía aquí, sin exprimir más la gallina de los huevos de oro, da un punto de respeto. Puede que el 25 de diciembre los cines estén llenos de niños con palomitas y adultos que quieren recordar por qué se enamoraron de la selva.

El resumen para vagos (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? Sony ha publicado el primer tráiler de Jumanji 3: Mundo abierto.
  • 🔥 ¿Por qué importa? La película cierra la trilogía, saca las criaturas al mundo real y recupera al reparto original.
  • 🤔 ¿Nos afecta o es solo un meme? Afecta a tu plan navideño y a la taquilla post-Dunesday; puede ser la sorpresa de las fiestas.

Samsung copia al iPhone: los nuevos Galaxy pueden usar la cámara como webcam de alta calidad

Si tienes un portátil de los últimos años, sabrás que su cámara integrada da más pena que gloria. Por fin, Samsung se ha dado cuenta y ha decidido copiar una de las funciones más útiles del iPhone: usar la cámara del móvil como webcam, y la verdad es que hacía falta.

La idea es sencilla: conectas tu Samsung Galaxy por USB C al ordenador y, con One UI 9, la cámara principal del teléfono se convierte automáticamente en la fuente de vídeo para tus videollamadas. El resultado es una mejora drástica en calidad de imagen, porque estás usando un sensor de 50 o 200 megapíxeles en lugar de esa triste óptica de 720p que trae tu portátil.

Así funciona la copia descarada (y no tan perfecta)

En los iPhone, esta función lleva años funcionando de manera inalámbrica: solo necesitas tener tu Mac cerca y un botón. Samsung no ha llegado tan lejos. De momento, la conexión es solo por cable USB C , lo que añade un paso extra y te obliga a tener el cable a mano. A cambio, la estabilidad es total y la calidad es espectacular.

No es un calco exacto, pero salva la papeleta. Hasta ahora, quienes querían hacer streaming o videollamadas serias con un móvil Android tenían que recurrir a apps de terceros como DroidCam. Ahora, Samsung lo integra de serie en sus modelos más recientes.

¿Qué móviles Samsung pueden hacer esto?

La función debutó en la serie Galaxy S26 con One UI 8.5, pero entonces parecía exclusiva. Con la llegada de One UI 9, ahora también está en los plegables Z Fold8 y Z Flip8. La lista oficial es corta: Galaxy S26, S26 Plus, S26 Ultra, Z Flip 8, Z Fold 8 y Z Fold 8 Ultra. Solo la gama más alta.

La buena noticia es que el soporte por USB C es plug-and-play: Windows y macOS lo detectan como una cámara estándar, sin necesidad de drivers. Además, la latencia es prácticamente nula, ideal para videoconferencias donde el desfase labial puede arruinar la comunicación.

Samsung no inventa nada, pero convertir el móvil en webcam con un cable es el atajo más sensato para que tus reuniones no parezcan grabadas con una patata.

El eterno juego de copiar al vecino con prisas

Es inevitable: cada vez que Apple lanza una función, Samsung tarda un par de generaciones en replicarla (y viceversa). El “Modo Cine” de los iPhone llegó a los Galaxy años después, y ahora le toca a la webcam. No es innovación, pero es práctico. En el mundo de las videollamadas híbridas, usar la óptica de tu móvil es un salto que se nota. Históricamente, Samsung ha tomado prestadas funciones de Apple con su propio giro: por ejemplo, el grabado de pantalla con sonido o el Modo Retrato con IA. Aquí el giro es el cable, lo que ahorra depender del Wi-Fi pero pierde comodidad. La recepción en foros como Reddit y X no se ha hecho esperar: muchos celebran la función pero lamentan que Samsung no haya dado el salto al WiFi Direct. Y es que, aunque el cable garantiza estabilidad, tener que desenrollarlo cada vez que arranca una reunión improvisada resta puntos. Con todo, es un golpe sobre la mesa para el ecosistema Galaxy: cada vez más cerca de una experiencia cohesionada entre móvil y PC que rivalice con el universo Apple, aunque de momento vayan a remolque. Aun así, la mejora es tan evidente que muchos perdonarán el cable.

Hype-O-Meter

Nivel de hype: 6/10. La función es útil y deseable, pero llega tarde y con limitaciones (adiós al sueño inalámbrico). Si tienes uno de los modelos compatibles, te alegrará el día; si no, toca esperar o comprar una webcam de verdad.

El resumen para vagos (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? Samsung habilita la cámara de sus nuevos Galaxy como webcam conectándola por USB C al PC.
  • 🔥 ¿Por qué importa? Porque la calidad de imagen de un sensor móvil aplasta a cualquier webcam de portátil, y era una función esperada.
  • 🤔 ¿Nos afecta o es solo un meme? Si tienes un Galaxy S26 o plegable nuevo, te viene de perlas. El resto, a seguir con DroidCam.

Ball x Pit: la actualización gratuita 'The Naturalist' llega el 6 de agosto con más contenido

Si creías que Ball x Pit ya había soltado todo lo que llevaba dentro, Kenny Sun te calla la boca con The Naturalist, la tercera actualización gratuita del roguelike que vuelve a caer en nuestras garras el próximo 6 de agosto. Un jueves, además, de los que te estropean la productividad del fin de semana.

Para quien no haya caído aún en la trampa: Ball x Pit es un vicio que mezcla esquivas, bolas rebotadoras y sinergias elementales con una capa de gestión de poblado que, según a quién preguntes, o te enamora o te da pereza. A nosotros nos tuvo enganchados desde octubre de 2025, y ahora llega el broche final (o no).

Lo que trae 'The Naturalist' que no querrás perderte

La actualización añade dos nuevos personajes jugables, uno capaz de albergar muchas más pasivas a cambio de limitarte solo dos tipos de bolas –un dolor si te gusta la variedad– y otro que directamente renuncia a cualquier objeto pasivo para que puedas llevar todavía más bolas. Es decir, un monje minimalista que va sobrado de esferas y un acumulador de pasivas que te obliga a elegir bien.

Además, se suman 11 bolas nuevas: cinco básicas y varias fusiones que generan insectos, taladros y lluvia de meteoritos. Y por si fuera poco, cinco objetos pasivos nuevos para esas runs en las que siempre acabas descuidando las pasivas y luego te arrepientes.

Que un indie siga regalando contenido meses después del lanzamiento, cuando ya ha sobrado amortizar, es una anomalía del tamaño de un meteorito bienvenido.

¿Un 'último asalto' o habrá más sorpresas?

Kenny Sun lo ha dejado caer en el blog de PlayStation: «Vuelvo una última vez (… a lo mejor)». Esa pausa entre paréntesis es la clase de detalle que mantiene viva la esperanza. Después de The Regal Update y The Shadow Update, esta tercera tanda quería ser el cierre, pero el tono del comunicado deja claro que al bueno de Sun igual se le escapa alguna bola más en el futuro.

La comunidad lo agradece, porque Ball x Pit no es solo un Vampire Survivors con otra skin; tiene personalidad propia gracias a sus rebotes, la gestión elemental y ese punto rogue que te obliga a improvisar cada partida.

Por qué Ball x Pit sigue pegando fuerte (y comparativa inevitable con el género)

Muchos roguelikes se apoyan en DLC de pago o temporadas interminables para retener jugadores. Aquí todo ha sido gratis, y eso ha generado un boca a boca que se nota. El juego ya era redondo en su versión base, y estas actualizaciones trimestrales han sido la excusa perfecta para reengancharse sin sentir que te están sangrando la cartera.

Ahora, con The Naturalist y sus nuevas builds locas, Ball x Pit demuestra que un estudio pequeño puede dar lecciones de generosidad y diseño a gigantes que te venden cosméticos a precio de menú degustación.

Hype-O-Meter

Nivel de hype: 8.5/10. El juego ya era un vicio redondo, y esta actualización lo corona sin pedir un céntimo más; solo falta que nos regalen un modo online para liarnos a bolazos con los colegas.

El resumen para vagos (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? Ball x Pit recibe su tercera actualización gratuita, The Naturalist, el 6 de agosto.
  • 🔥 ¿Por qué importa? Añade personajes, 11 bolas, 5 objetos pasivos y el guiño de que quizás no sea la última.
  • 🤔 ¿Nos afecta o es solo un meme? Si te gustan los roguelikes de sofá/mando, es una cita obligatoria para agosto.

Wuchang: Fallen Feathers tendrá secuela y su director original está de vuelta

El estudio original se disolvió, la IP se vendió y el director se fue a montar su propio chiringuito. Pero aquí estamos: Wuchang: Fallen Feathers va a tener secuela, y el alma del proyecto original vuelve para firmarla.

Digital Bros, la compañía detrás de 505 Games, ha anunciado que financiará y publicará una secuela del soulslike ambientado en la dinastía Ming, y lo hará a través de un nuevo estudio llamado Indolphinity, fundado por Xia Siyuan, el director creativo del primer juego. Todo esto después de que Leenzee, el estudio original, se desintegrara poco antes de que la IP cambiara de manos.

Cuando el capitán abandona el barco... y luego vuelve con otro mejor

La historia tiene tela. Wuchang: Fallen Feathers salió en julio de 2025 con una dificultad que dejó a más de uno con el mando temblando, y pese a una recepción crítica modesta —un 70 en Metacritic—, acumuló más de 5 millones de jugadores entre PC y consolas, con un pico de 131.000 jugadores simultáneos en Steam el día de lanzamiento. Un éxito para un estudio prácticamente desconocido.

Pero un mes antes de que 505 Games comprara la propiedad intelectual, los medios chinos ya contaban que el equipo principal se había disuelto y que Xia Siyuan había hecho las maletas. La secuela parecía descartada.

A veces hay que dejar morir un estudio para que la idea resucite en otro con más músculo financiero y un director que ya sabe dónde están los errores.

5 millones de motivos para seguir apostando

No es habitual que una editora compre una IP huérfana y apueste tan fuerte. Digital Bros incluso va a abrir una filial en Chengdu para reforzar su presencia en China, un mercado que ya ha demostrado que puede parir joyas como Black Myth: Wukong. La secuela, con Xia Siyuan al mando y sin las ataduras de un estudio roto, puede corregir lo que falló en el original.

Y lo que falló fue, sobre todo, la ambición técnica. Wuchang era bonito pero lleno de bugs, caídas de frames y decisiones de diseño que te hacían replantearte el concepto de fair play. Con un presupuesto de 505 Games y un equipo construido desde cero, el margen de mejora es enorme. La secuela puede ser lo que el original quiso y no pudo, como se ve en su página de Steam.

El precedente: de soulslike genérico a culto de nicho

El mercado está saturado de almas oscuras. Ya no basta con un combate exigente: necesitas personalidad. Y Wuchang, pese a sus tropiezos, la tenía. La ambientación en la China de los Ming, con una pirata maldita, monstruos grotescos y un lore basado en folclore real, no era otra copia del medievo europeo. Eso le dio una identidad que, si la secuela explota bien, puede convertirla en una saga de cabecera. Ahora, con el director original de vuelta y un estudio sin lastre, el terreno para un sleeper hit está preparado.

Hype-O-Meter

Nivel de hype: 7,5/10. La secuela de Wuchang llega con el director creativo correcto, el dinero de 505 Games y una base de fans que ya superó los 5 millones de jugadores. Si arreglan los problemas técnicos y mantienen la identidad visual, puede ser el soulslike chino definitivo. De momento, prudencia, pero con una ceja levantada.

El resumen para vagos (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? Digital Bros ha comprado la IP de Wuchang: Fallen Feathers y ha encargado una secuela a Indolphinity, el nuevo estudio del director original.
  • 🔥 ¿Por qué importa? Demuestra que una IP puede sobrevivir a la disolución de su creador y resurgir con más fuerza, sobre todo en el competitivo género soulslike.
  • 🤔 ¿Nos afecta o es solo un meme? Si el primer juego te gustó, esto es un notición; si no lo conoces, es una señal para darle una oportunidad antes de que llegue la secuela.

Pragmata 2 secuela prácticamente confirmada: Capcom ve alta probabilidad

Capcom ha encontrado oro fuera de sus dos gallinas de los huevos de oro. No hablamos de un Resident Evil con olor a cadáver ni de un Monster Hunter poblado de wyverns: hablamos de Pragmata, el juego de ciencia ficción con androide compañera que ha vendido 2,5 millones de copias en tres meses tras seis años de desarrollo. Ahora, un directivo de la compañía suelta una frase que prácticamente es un anuncio en diferido: “la probabilidad de una secuela es alta”. Traducción: ve preparando la cartera para Pragmata 2.

Capcom suelta que ‘la probabilidad es alta’ y nosotros ya estamos haciendo cola

El que ha metido la patita —o mejor dicho, la ha sacado— es Yoshikazu Shimauchi, Chief Creative Officer de Capcom. En una reunión sobre los resultados financieros de la empresa, Shimauchi comentó que las posibilidades de una secuela de Pragmata eran altas, y no fue una declaración casual. Se produjo justo después de que Bloomberg informara de las ventas del juego en su primer trimestre.

Rob Dyer, director de operaciones de Capcom USA, ya había preparado el terreno semanas antes, insistiendo en que la editorial valora a Pragmata como una nueva propiedad intelectual “con la que seguir adelante”. Dyer también quiso subrayar que los largos años de desarrollo del juego “merecieron la pena”, y no es para menos: el título ha sido un un éxito rotundo para una franquicia que empieza de cero.

2,5 millones de copias: no es Resident Evil, pero es un muy buen principio

Pongamos las cifras en contexto. 2,51 millones de unidades en solo tres meses para una nueva IP es un resultado sólido, pero no arrasa como lo hacen los pesos pesados de Capcom. Resident Evil Requiem, lanzado este mismo año, ha vendido 8 millones de copias, y las remasterizaciones de la saga hace tiempo que superan los 15 millones.

Sin embargo, lo que hace especial a Pragmata es que no se apoya en nostalgia ni en mecánicas recicladas. Es un juego de acción con un giro cibernético y piratería informática que funciona, como bien reflejó el 8/10 que le otorgó la crítica especializada. La mayoría de los jugadores cree que la mecánica de hackeo y el vínculo con la androide Diana son lo mejor del juego, y eso da alas a la secuela.

Además, Capcom ha visto cómo sus acciones subían un 19% tras los resultados financieros, una señal de que los inversores también confían en que la editora no se duerme en los laureles de sus franquicias eternas. Pragmata es la prueba de que hay vida más allá de los zombies y los wyverns.

Capcom tiene dos gallinas de los huevos de oro, pero a veces necesita huevos de otra granja. Pragmata 2 es el huevo que puede eclosionar en una nueva franquicia.

Lo que dice este éxito sobre la estrategia de Capcom (y lo que nos espera)

El historial de Capcom con nuevas IPs en la última década es irregular. Exoprimal no logró conquistar al público, y Remember Me, aquella distopía de Dontnod, quedó sepultada en el olvido. Pero la editora no ha dejado de intentar expandir su arsenal, y Pragmata tiene todos los ingredientes para ser el inicio de una saga duradera. La ambientación de ciencia ficción con un solitario astronauta y su compañera androide conecta con una corriente narrativa que funciona en el cine y la televisión, y los números respaldan la inversión.

La pregunta no es si habrá Pragmata 2, sino cuándo llegará. Shimauchi ha evitado poner fecha, pero con el respaldo de las ventas y la buena recepción crítica, lo lógico es que el desarrollo ya esté sobre la mesa. Capcom sabe que las secuelas de nuevas IPs se venden mejor que el original si se afianza la comunidad, y 2,5 millones de jugadores son una base excelente para empezar a construir legión. Puedes seguir el día a día del primer juego en la web oficial de Pragmata, mientras cruzas los dedos para que la secuela no tarde otros seis años.

Hype-O-Meter

Nivel de hype: 8,5/10. Con 2,5 millones de copias y el visto bueno del directivo, la secuela es cuestión de tiempo. Si Capcom acorta los plazos y mantiene la frescura de la piratería, podemos estar ante su nueva saga estrella. Saca la cartera.

El resumen para vagos (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? Capcom ha dicho que la secuela de Pragmata es muy probable tras vender 2,5 millones en tres meses.
  • 🔥 ¿Por qué importa? Significa que la compañía apuesta por una nueva IP, no solo por sus franquicias de siempre.
  • 🤔 ¿Nos afecta o es solo un meme? Nos afecta de verdad: es casi seguro que en unos años jugaremos a Pragmata 2, y tiene pinta de ser un pelotazo.

Muere Glen Hansard, ganador del Oscar por 'Falling Slowly', en accidente de moto en Dublín

A veces, un motor que se apaga en una madrugada irlandesa se lleva mucho más que un ruido. La del 29 de julio de 2026 apagó la voz de Glen Hansard, el músico que nos enseñó que un susurro puede romper más que un grito. Tenía 56 años, iba solo en su moto por Lower Road, en Lucan, al oeste de Dublín, y la vida decidió que aquella curva sería la última. La Garda Síochána confirmó el siniestro y busca testigos, pero a estas horas ya poco importan los detalles técnicos. Lo que nos queda es el silencio de un tipo que llenaba estadios con una guitarra acústica y una voz que parecía salir de una herida abierta.

No era solo el chico de 'Falling Slowly'

Si te sabes la canción —y seguro que sí, aunque no recuerdes de dónde—, entenderás por qué este hombre se metió en la cabeza de medio planeta. Pero Glen Hansard llevaba décadas siendo el faro del indie folk irlandés mucho antes de que los Oscar le pusieran una estatuilla en las manos. Lideró The Frames, aquella banda que nunca pinchó en las radios comerciales pero llenaba el Olympia Theatre de Dublín noche tras noche. Actuó en *The Commitments*, el clásico de culto sobre una banda de soul de barrio, cuando aún era un crío. Y luego montó The Swell Season con Markéta Irglová, la química que transformó una película de bajo presupuesto en un fenómeno global.

El eco de una canción que nos partió el corazón

Para muchos, 'Falling Slowly' fue el momento. Aquella escena en una tienda de instrumentos, con un piano desafinado y la mirada de dos personas que se están enamorando sin saberlo, nos metió un nudo en la garganta que aún no se ha deshecho. El Oscar de 2008 a Mejor Canción Original fue el colofón, pero la verdadera magia ocurrió en los bares pequeños, en los conciertos donde Hansard se bajaba del escenario y cantaba en medio del público, sin micrófono, como si estuviera contando un secreto. Glen Hansard se había ganado un hueco en el corazón de muchos no por lo que hizo en Hollywood, sino por lo que hizo en las aceras de Grafton Street, donde empezó tocando por monedas.

Hay canciones que no envejecen. 'Falling Slowly' es de esas: una herida abierta con acordes de guitarra que te recuerda que el amor es frágil y hermoso a partes iguales.

Su carrera en solitario tampoco fue flor de un día. Álbumes como 'Didn't He Ramble' —nominado al Grammy en 2016— demostraron que el talento de este dublinés no dependía de las colaboraciones. Escribía como quien respira, y su música olía a pub, a lluvia y a desamor con esperanza. La mayoría de los músicos callejeros nunca alcanzan ese reconocimiento, pero Hansard lo consiguió sin perder la autenticidad, y eso es algo que la industria actual no suele perdonar. Su legado no está en los números de ventas —que fueron buenos, sin ser estratosféricos—, sino en las grietas que abrió en el folk contemporáneo, por donde han pasado artistas como Bon Iver o Iron & Wine.

El resumen para vagos (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? Glen Hansard, voz de The Frames y ganador del Oscar por 'Falling Slowly', ha fallecido a los 56 años en un accidente de moto en Dublín.
  • 🔥 ¿Por qué importa? Deja un legado musical que va desde el busking callejero hasta el cine, reinventando la forma de contar historias con un susurro.
  • 🤔 ¿Nos afecta o es solo un meme? Si alguna vez te ha dolido una canción, sabrás que no es un meme. Es un pedazo de infancia musical que se va.

Muere Kavinsky a los 50 años: el creador de 'Nightcall' que inmortalizó 'Drive'

La noticia que ningún amante del synthwave quería leer ha llegado esta madrugada: Vincent Belorgey, el hombre tras Kavinsky, ha muerto en su domicilio de París a los 50 años. Si has escuchado 'Nightcall' una sola vez, la melodía ya nunca se te olvida: ese bajo sintetizado, la voz filtrada, la atmósfera de carretera mojada a las tres de la mañana. El artista francés, encontrado sin vida durante la noche del 28 de julio, según las primeras informaciones podría haber sufrido un ictus, aunque se ha abierto una investigación para determinar la causa exacta.

Lo que convierte esta pérdida en un golpe especialmente duro para la electrónica es que Kavinsky no era un músico más del montón. Era el arquetipo del French touch aplicado al cine negro, el tipo que, con un solo tema, definió un género entero y lo puso en boca de una generación que no había pisado un videoclub en su vida.

El francés que reinventó el retrofuturismo

Antes de que la fiebre ochentera colonizara festivales y series, Vincent Belorgey ya iba por delante. Su nombre artístico, Kavinsky, venía prestado de un personaje de 'Fuerza de ataque', y su álter ego en el escenario llevaba gafas de sol incluso en interiores y una chaqueta de cuero con pinta de haber sobrevivido a varias persecuciones en Pontiac Firebird. No era postureo: su sonido era igual de auténtico, un synthwave que bebía del cine de Carpenter, Moroder y los arcades.

Yo creo que parte de su genialidad está en que nunca intentó sonar demasiado moderno. Al revés esa textura granulada, casi VHS, que desprenden sus producciones anteriores ya al boom del género, demostró que se podía construir una estética sólida sin hacer refritos. Ahí es donde Kavinsky marcó la diferencia.

Un hit que ya era atemporal antes de los Juegos de París

Se puede contar con los dedos de una mano las canciones que, tras aparecer en una película, pasan a definirla tanto como el rostro de su protagonista. 'Nightcall', con la colaboración vocal de Lovefoxxx, no solo empapó los créditos iniciales de 'Drive', sino que se convirtió en el latido sintético del personaje de Ryan Gosling. La escena: plano aéreo de Los Ángeles de noche, luces que se alargan sobre el capó, y ese estribillo que parece un fantasma llamando desde un contestador automático.

Después de aquello, el tema vivió una sobredosis de viralidad cuando Lady Gaga la rescató en directo y, sobre todo, en los Juegos Olímpicos de París 2024. La ceremonia de clausura, con Kavinsky interpretando 'Nightcall' desde la Torre Eiffel, pulverizó récords: se convirtió en la canción más buscada en Shazam en un solo día. Lo surrealista es que ya era un clásico y, de repente, una generación nueva la descubría como si fuera lo último de The Weeknd.

La ironía es que el tipo siempre rehuyó el foco mediático; su presencia era casi tan espectral como sus temas.

Kavinsky nunca fue un músico de masas ni lo pretendió. Su obra entera cabe en un puñado de EPs y un álbum, y así se quedó, inalcanzable y perfecta.

Por qué 'Nightcall' siempre fue más que una canción de película

El synthwave le debe a Kavinsky una parte importante de su vocabulario sonoro, y eso se nota en cómo artistas como Carpenter Brut o Perturbator han llevado el testigo hasta terrenos más oscuros. Sin embargo, Belorgey siempre mantuvo una distancia elegante: nunca saturó las listas de lanzamientos, nunca se subió a la moda de los directos virtuales durante la pandemia. Su legado es de los que crecen con el silencio entre canción y canción, no con la saturación de streams.

Que muera a los 50 años, justo cuando el synthwave está viviendo una tercera juventud gracias al algoritmo, tiene un punto de injusticia que cuesta digerir. El hombre que supo pintar el futuro con el pincel del pasado se va en un momento en el que su sonido es más influyente que nunca. Y deja huérfano un género que, en el fondo, nunca necesitó más que su 'Nightcall' para existir.

El resumen para vagos (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? El músico francés Vincent Belorgey, alias Kavinsky, ha muerto en París a los 50 años.
  • 🔥 ¿Por qué importa? Con 'Nightcall' no solo definió la banda sonora de 'Drive', sino que reinventó el synthwave para el siglo XXI.
  • 🤔 ¿Nos afecta o es solo un meme? Se va un arquitecto del sonido retrofuturista justo cuando más se le reivindicaba. Su ausencia duele de verdad.

Quemaduras en el ojo por el sol: qué le pasa a tu córnea y cómo evitarlo

Reconócelo, a ti también te ha pasado: un día de playa y acabas con los ojos rojos, llorosos y con la sensación de tener arena aunque te los frotes. No es alergia ni el cloro de la piscina. Es una quemadura solar en la superficie del ojo, y tiene nombre: fotoqueratitis.

Qué es la fotoqueratitis y por qué te deja los ojos como un vampiro

La radiación ultravioleta no entiende de piel: también ataca a estructuras tan sensibles como la córnea y la conjuntiva. La queratitis actínica (su nombre técnico) es justo eso: una lesión aguda que se produce cuando los rayos UV-B y UV-C impactan directamente sobre la superficie del ojo, sobre todo en días de sol intenso y en entornos donde la luz rebota sin piedad —agua, arena, nieve o asfalto—.

Los síntomas son un calco de una insolación mal curada: enrojecimiento, dolor, lagrimeo, y sensación de arenilla (la fuente original menciona 'sensación de cuerpo extraño o arenilla'), visión borrosa y una fotofobia tan bestia que ni con las persianas bajadas encuentras alivio. La buena noticia es que suele ser temporal; la mala, que las primeras 24-48 horas se hacen eternas si no la tratas bien.

Gafas de sol: el 'cortafuegos' que tu ojo necesita (y no vale cualquiera)

Aquí es donde metemos la pata. Comprar gafas de mercadillo porque 'son monas' es como ponerte una camiseta de red para protegerte del sol: no filtra nada. Las gafas de sol que de verdad te salvan llevan el sello CE y una categoría de filtro 3 o 4, que bloquea entre el 82 % y el 97 % de la radiación UV. Búscalo en la patilla o en la etiqueta; si no lo ves, mejor devuélvelas al expositor.

Una quemadura solar en la córnea no te deja cicatriz permanente, pero duele como si tuvieras arena en los ojos durante horas.

Y ojo al dato: el reflejo del agua multiplica la radiación un 10 %; el de la arena, un 15 %. Así que no basta con llevarlas puestas: hay que usarlas también en los paseos a primera hora de la tarde y en los días nublados, porque los rayos UV atraviesan las nubes sin avisar.

Los daños a largo plazo que casi nadie te cuenta (y van más allá del verano)

La doctora Miriam de la Puente, del departamento de Oftalmología de la Clínica Universidad de Navarra, recuerda que la exposición solar repetida no solo provoca fotoqueratitis: también acelera la aparición de cataratas y puede dañar la retina a largo plazo. El golpe acumulativo es silencioso, sobre todo si empieza en la infancia y no se corrige.

En los niños, la vigilancia debe ser aún mayor porque no siempre saben explicar lo que les pasa. Si ves que un peque se frota los ojos, se queja de la luz o está más irritable de lo normal tras una jornada playera, no lo descartes como una rabieta: podría ser una queratitis actínica de libro. Sombreros, gorras y lágrimas artificiales ayudan, pero sin unas gafas homologadas, el resto es parche.

Así que ya sabes: este verano, el protector solar para la piel y las gafas con filtro UV para la mirada. Tu córnea te lo agradecerá cada atardecer.

🧠 Para soltarlo en la cena

La fotoqueratitis quema la córnea como el sol quema la piel.

Julia Janeiro en entrevista: 'Soy enamoradiza, pero si no llega el amor, me quedo con mis gatos'

Julia Janeiro ha soltado la frase del verano: 'Soy enamoradiza, pero si no llega el amor, me quedo con mis gatos'. La hija de Jesulín y María José Campanario no tiene pelos en la lengua y, en un paseo por Madrid, dejó perlas que van a dar mucho que hablar.

Salseo-O-Meter

Nivel de salseo: 8.5/10. Una pulla a Belén Esteban sin nombrarla, una casa de 600.000 euros que ha escocido a los haters y una declaración de amor familiar que resucita viejos beefs del corazón. Julia se maneja con la ironía de una veterana, y eso en una chavala de 23 años da para semanas de titulares.

'Soy enamoradiza, pero feliz con mis gatos'

La creadora de contenido y futura concursante de 'La caja amarilla' en Antena 3 dibujó un autorretrato sin filtros. Julia se define como 'muy enamoradiza', alguien que lo da todo y por eso mismo no quiere equivocarse. 'He estado cerrada al amor porque lo he pasado mal. Entregárselo todo al erróneo no es plan', dijo. Y remata con una escena que ya es meme: 'Si no llega, me quedo con mis gatos, feliz de la vida'.

La chispa no se queda ahí. Cuando le preguntan por la ayuda de sus padres para comprar su nueva vivienda, responde con lógica y un puntito de orgullo: 'Soy consciente de que tengo una situación privilegiada. Peor sería que no me hubiera gastado el dinero en una casa, pudiendo hacerlo'. Juls deja claro que no se disculpa por tener un techo, y añade ironía: 'Espero hacerme unas carrilleras en el robot de cocina que me han regalado'.

A sus 23 años, la mayoría de los haters viene de cuentas falsas, y ella lo sabe. 'Me desean la muerte, pero bicho malo nunca muere, cari. Lo que me preocupa es la gente más joven que vea esas actitudes y crea que son impunes', sentenció. Sus padres lo sufren más, confiesa.

La casa, el robot y el dardo a Belén Esteban

El verdadero zasca vino cuando la reportera le habló del programa de su madre en TVE. Julia, con una sonrisa, soltó: '¡Con mi madre al fin del mundo, muero y mato por ella. Mato por ella y por mi padre también'. Un juego de palabras que todo el mundillo ha interpretado como una pulla directa a Belén Esteban, que durante años tuvo una relación tormentosa con Jesulín. Julia ni confirma ni desmiente; ella prefiere que el mensaje flote.

Y no se arruga cuando toca hablar de su padre y las críticas sobre su relación con su hija mayor. 'Los que estamos ahí sabemos cuál es la verdad. Se ha contado una versión toda la vida que no es', zanjó. Un 'ahí queda eso' que demuestra que Julia ha crecido con los cuchillos del famoseo patrio.

Julia Janeiro no necesita regalarse al primer pretendiente; se sabe valiosa y suelta pullas con la elegancia de quien ha vivido dentro del belén mediático desde la cuna.

Una generación que hereda salseo y lo maneja a su manera

Si algo distingue a esta nueva hornada de hijos de famosos es cómo gestionan el ruido. Julia es la primera que pasó de ser anónima por voluntad propia a personaje público, y lo hace con una mezcla de vulnerabilidad e ironía que recuerda a los mejores momentos de su madre en plató. La diferencia es que Julia no necesita gritar: un 'por mi madre mato' en tono casual resuena más que diez portadas de revista. El contexto pesa: la guerra campanario vs. Belén Esteban lleva más de dos décadas y, aunque parezca apagada, cualquier chispa la reaviva. Julia lo sabe y lo usa con la precisión de quien ha estudiado el manual del corazón desde la barrera.

Además, al hablar de su casa de 600.000 euros, abre un melón generacional: ¿en qué momento se convierte un privilegio en objeto de odio? Ella no elude el debate, pero tampoco se flagela. Esa actitud, a caballo entre el 'me lo curro' y el 'sí, tengo ayuda', puede marcar un precedente para otros influencers que viven a medio camino entre la ostentación y el postureo.

El chisme en 3 claves (TL;DR)

  • 👀 ¿Quiénes son los protagonistas? Julia Janeiro, hija de Jesulín y Campanario, creadora de contenido y futura concursante en Antena 3.
  • 🔥 ¿Cuál es el drama? Defiende su nueva casa de 600.000€, lanza un dardo a Belén Esteban con un 'por mi madre mato' y demuestra que los haters no le quitan el sueño.
  • 📲 ¿Por qué todo internet habla de esto? Porque mezcla amor propio, privilegio millennial y una pulla que resucita el culebrón Janeiro-Esteban en pleno 2026.

Desayunos saludables: cómo mejorar 4 populares cargados de sal, azúcar y grasa sin perder sabor

Te lo digo yo, que he desayunado churros un martes cualquiera y salchichas más domingos de los que me gustaría admitir. El desayuno es ese momento en el que una mala elección te puede dejar hinchado, con hambre a las dos horas y con la sal disparada sin darte cuenta. Pero no te voy a vender la moto de que te pases a las tostadas integrales con aguacate de un día para otro. Aquí la clave es saber cómo mejorar cuatro desayunos de andar por casa que están cargados de sal, azúcar o grasa, sin renunciar al sabor ni al placer.

Churros y porras: el placer del domingo que no tienes que eliminar

Las masas fritas son una institución. Churros, porras, donuts… el problema está en la fritura profunda, que las convierte en bombas de grasa y calorías, y en la harina refinada, que te sacia cero. Eso sí, no hace falta que los destierres para siempre: reservarlos para ocasiones especiales y acompañarlos con una buena ración de fruta fresca de temporada, y un yogur natural sin azúcar cambia la historia. Así añades fibra y proteína que contrarrestan el subidón de azúcar y la falta de saciedad.

De verdad, no es lo mismo un churro solitario que un churro con un bol de fresas y un poco de queso fresco batido. La diferencia la nota hasta tu estómago.

El desayuno asiático que triunfa en España… y su trampa de sal

Las gachas de arroz o 'congee' se han colado en los desayunos más foodies. Son fáciles de digerir y reconfortan, pero el arroz solo te llena de carbohidrato rápido. Si además lo riegas con encurtidos cargados de sal, el combo se vuelve una trampa de sodio sin proteína ni fibra que merezca la pena.

La solución es meterle mano con un huevo cocido, revuelto o tofu. Si además añades un puñado de espinacas salteadas o unas setas, conviertes un desayuno pobre en un plato completo que te sostiene hasta la comida sin problemas.

No se trata de prohibir los desayunos que te gustan, sino de darles una vuelta para que no te dejen tirado a media mañana.

Salchichas y tocino: el desayuno inglés que tu cuerpo no necesita cada día

Salchichas, beicon, jamón… son las carnes procesadas que ponen banda sonora al desayuno de fin de semana. Ocasionales no son el demonio, pero si cada mañana arrancas con ellas, estás metiendo sodio y grasas saturadas a lo bestia. Lo más probable es que tu tensión y tu colesterol no te lo agradezcan.

Mi truco: alternarlas con huevos revueltos, un hummus casero sobre pan integral o un queso fresco bajo en sal. Sustituyes la grasa mala sin perder el puntazo salado que te apetece al despertar. Vale muchísimo la pena.

Bollería con té azucarado: el combo que te deja con hambre a las once

El cruasán, el muffin y el té con leche y dos cucharadas de azúcar es el azúcar libre en estado puro. Te dispara la glucosa, no lleva fibra y, cuando te das cuenta, estás asaltando la máquina de vending. Pero no hay por qué ser un nazi de la bollería: basta con reducir la porción, acompañarla con una pieza de fruta entera y bajar poco a poco el azúcar del té. Al cabo de una semana ni lo notas.

Si un día te preparas una tostada de centeno con plátano y canela, ya has ganado la partida del desayuno. Y el bollo lo dejas para el sábado, sin culpa.

El equilibrio manda, no la prohibición

Hace unos años, eliminar todo rastro de carbohidrato del desayuno era casi obligado si querías estar sano. Ahora sabemos que lo que importa es el patrón a largo plazo, no un churro un domingo cualquiera. Incorporar fruta, proteína y un poco de fibra a primera hora cambia por completo cómo afrontas el día, sin necesidad de pasarte al extremo verde.

A mí me costó asumirlo, pero desde que metí un huevo o un yogur en vez de solo galletas, he notado que el hambre no me pilla a las once. Y eso, créeme, es un puntazo.

💡 El truco del almendruco

Nivel de dificultad: fácil. Un consejo extra: si tu desayuno favorito es puro carbohidrato o grasa, acompáñalo siempre con algo de proteína y fibra para domar la curva de glucosa y llegar a la comida sin ansiedad.

Tregua en el incendio de Madrid y Ávila: 45.000 evacuados regresan a casa

Seis días después de que las llamas desataran el mayor incendio forestal de la historia reciente de España, la tregua ha llegado. Más de 45.000 vecinos de Madrid y Ávila han recibido este martes la noticia que esperaban: la orden de evacuación ha quedado sin efecto y pueden regresar a casa.

El fuego, que ha arrasado más de 84.000 hectáreas, se ha contenido por primera vez desde el inicio de la emergencia. Según el ministro del Interior, Fernando Grande-Marlaska, en las últimas 24 horas no hubo avance del perímetro del incendio. Una labor “denodada” de bomberos, brigadistas y efectivos de la UME (Unidad Militar de Emergencias) ha permitido doblegar la virulencia de las llamas, sobre todo en el flanco norte que amenazaba la Sierra de Guadarrama.

La madrugada y la mañana del martes fueron decisivas. El teniente general de la UME, Francisco Javier Marcos, explicó que el fuego, aunque contenido, seguía activo en puntos humeantes y que el viento errático obligaba a extremar la prudencia. “Ahora mismo no hay peligro, pero el dispositivo sigue y estamos lanzando agua”, señaló.

¿Qué ha cambiado para que se permita el regreso?

El punto de inflexión se produjo el martes por la tarde, cuando el Ministerio del Interior levantó la evacuación de trece municipios: diez en la Comunidad de Madrid y cinco en la provincia de Ávila. La mejora de las condiciones meteorológicas y el intenso trabajo de las brigadas terrestres y aéreas lograron consolidar los cortafuegos, especialmente en el estratégico sector del pantano de San Juan.

El consejero de Medio Ambiente madrileño, Carlos Novillo, subrayó que nunca se había desplegado un dispositivo de tal magnitud en España. Se volcaron todos los recursos de de extinción disponibles, incluidas máquinas pesadas y equipos de enfriamiento, para frenar el avance hacia el parque nacional de la Sierra de Guadarrama.

En Castilla-La Mancha, la emergencia ya había sido rebajada a nivel 2 el lunes, lo que devuelve la gestión a la Junta. Pero en Madrid y Ávila el fuego permanecía el martes en nivel 3, con un perímetro de 160 kilómetros aún bajo vigilancia.

¿Cuántas personas pueden volver y en qué municipios?

El realojo se hizo efectivo a partir de las 17:00 horas del martes. En la Comunidad de Madrid, los municipios que recuperan a sus vecinos son Cadalso de los Vidrios, Cenicientos, Navalagamella, Navas del Rey Rozas de Puerto Real, Aldea del Fresno, Chapinería y Colmenar del Arroyo, además de Fresnedillas de la Oliva y Zarzalejo. También se ha levantado el confinamiento en Villa del Prado y San Martín de Valdeiglesias, salvo algunas urbanizaciones próximas al pantano de San Juan. En total, se ha permitido el retorno de unas 24.000 personas evacuadas y otras 20.000 han dejado de estar confinadas.

En la provincia de Ávila, los realojos alcanzan a los municipios de Fresnedilla, Burgohondo, Higuera de las Dueñas, Pedro Bernardo y Navaluenga sur. No obstante, 11 localidades continúan evacuadas y otras dos confinadas. Entre ellas, Robledo de Chavela y Valdemaqueda, en Madrid, donde permanecen reubicadas fuera de sus casas cerca de 11.000 personas, y en Ávila el Valle del Tiétar, que concentra parte de los esfuerzos de la maquinaria pesada.

“En las últimas 24 horas no ha habido ningún avance del fuego respecto al perímetro del día anterior”, destacó Marlaska.

¿Qué riesgos persisten con la ola de calor en puertas?

La tregua es frágil. A partir de este miércoles, una ola de calor elevará las temperaturas hasta los 40 °C en ambas provincias, según la AEMET. El viento, que el martes ya registró rachas de 40 km/h en Madrid, puede reavivar focos. El alcalde de Robledo de Chavela, Fernando Casado, lo resumió así: “El fuego puede ser un gatito por la noche y un león por el día”.

Las brigadas mantienen las labores de vigilancia y el enfriamiento de los puntos calientes. Se prevé que el miércoles, con el calor extremo, se refuercen los cortafuegos. El ministro Marlaska ya había advertido que estos días centrales eran cruciales para aprovechar la ventana de oportunidad antes de que las condiciones empeoraran.

El incendio, que se originó el pasado viernes, ha arrasado más de 84.000 hectáreas y es ya el de mayor envergadura desde que existen registros. Los daños ambientales y materiales son incalculables. Aunque no hay que lamentar víctimas mortales, la emergencia ha puesto a prueba el sistema de protección civil y ha dejado imágenes de una devastación que tardará años en recuperarse.

📌 El foco social: las claves

  • 🔎 Qué es lo importante: El incendio forestal de Madrid y Ávila ha dado una tregua y ha comenzado el regreso de más de 45.000 evacuados.
  • 👥 Quiénes son los afectados: Vecinos de 13 municipios de las dos provincias que tuvieron que abandonar sus casas durante seis días.
  • ➡️ Qué consecuencias puede traer: La ola de calor que comienza este miércoles amenaza con reavivar las llamas, por lo que se mantiene la alerta máxima en varias zonas.

La experta en La Odisea Emily Wilson destroza el guion de Christopher Nolan: 'Me daría vergüenza'

Emily Wilson, una de las mayores expertas mundiales en la obra de Homero, no se ha mordido la lengua. La traductora de La Odisea ha soltado una crítica tan feroz contra la película de Christopher Nolan que ha sido imposible no oírla. "Me daría vergüenza haber escrito cualquier parte de este guion", ha escrito Wilson en una demoledora reseña que está encendiendo el debate cinéfilo del verano. Y lo dice alguien que citó el mismísimo director antes del estreno: Nolan mencionó su traducción y su "hombre complicado" para referirse a Ulises. Pues bien, ese "hombre complicado" no aparece por ningún lado, según la académica.

Los dardos de Wilson: ni complicado, ni humano, ni química

Wilson no se anduvo con rodeos. En su texto, que recoge SensaCine, dejó claro que el Odiseo de Matt Damon es todo menos astuto, ingenioso o con matices. "Lamentablemente, no es complicado ni nada de eso", remachó. La experta apunta a una falta de humanidad flagrante en la cinta: todo es espectáculo visual, y la brújula moral de la historia hace aguas por todas partes. Si el héroe comete un crimen, es un acto heroico; si lo hacen sus enemigos, es imperdonable. Un agravio que, para Wilson, deja en evidencia una escritura "artificiosa" y un guion que no hay por donde cogerlo.

También cargó contra el trato a los personajes femeninos. Penélope (Anne Hathaway) y Calipso (Charlize Theron) están, dice, totalmente desaprovechadas. "El guion no le da nada que hacer excepto anhelar a Matt Damon, por razones desconocidas". Y sobre la pareja de marido y mujer, sentenció: "No tienen química ni nada en común". A eso le añadió un apunte que escuece: los actores no blancos quedan relegados a simples ayudantes del protagonista blanco, una acusación que apunta directamente a la dirección de casting.

El problema ético que va más allá de la pantalla

La investigadora no se limitó a lo artístico. Señaló directamente al rodaje en el Sáhara Occidental, un territorio ocupado. Lo calificó de "indignante" y acusó a Nolan de usar el lugar como un mero telón de fondo para engrandecer al héroe, mientras normaliza la violencia contra el pueblo saharaui. Una arista espinosa que muy pocos esperaban en una superproducción de este calibre.

La dureza de Wilson es la de alguien que esperaba más de un director que, al citar su traducción, levantó expectativas que la película no cumple.

Adaptar un clásico o hacer taquilla: ¿dónde está el límite?

La de Nolan no es la primera Odisea que recibe varapalos. Ya en 2004, Troya, de Wolfgang Petersen, fue vapuleada por la crítica clásica para luego ganarse un estatus de culto con el tiempo. El debate sobre la fidelidad al texto homérico es antiguo, pero esta vez duele más. Wilson es una voz autorizada sin precedentes: su traducción del poema ha revolucionado los departamentos de clásicas, y Nolan la sacó a colación para promocionar su adaptación. Por eso, cuando la académica dice que "la escritura es pésima" y que ver la película le recuerda lo lejos que está cualquier blockbuster de la profundidad del poema, la polémica adquiere un peso que va más allá de una reseña al uso.

A mí, personalmente, me parece que la crítica de Wilson es tan necesaria como exageradamente dura. Es verdad que la película no aspira a ser una tesis doctoral sobre Homero: busca entretener y llenar salas. Pero también es cierto que, si presumes de haber leído a la mayor experta viva del poema y luego entregas un producto que ella misma califica de vacío, el golpe estético es inevitable. Y lo más curioso es que la propia Wilson reconoce que la cinta puede hacer que mucha gente se acerque a leer La Odisea. Quizá ahí esté la gran victoria de Nolan, al menos para los amantes de las humanidades.

Medidor de hype

Nivel de hype: 8/10. La bronca está servida y cada bando tiene argumentos de peso. Con la película ya en cartelera y las redes ardiendo, el morbo por ver si la crítica de Wilson es justa o no está disparando las ganas de pasar por taquilla. Apunta el nombre, porque este verano no se habla de otra cosa.

🎬 Corte final: lo que debes saber

  • 🍿 Te lo resumo: Emily Wilson, traductora de La Odisea, destroza el guion de Nolan: personajes planos, ética dudosa y falta de complejidad.
  • El personaje clave: Emily Wilson, una de las mayores expertas mundiales en Homero, con autoridad para tumbar cualquier adaptación.
  • 📅 Fechas a tener en cuenta: La película está ya en cines. No es una polémica de futuro, sino de ahora mismo.

El ático de 485 m² en Chamberí que la Comunidad de Madrid compra para oficina temporal de Ayuso

Si vives en Madrid, cada euro de tus impuestos sirve para algo. Y ese algo, a veces, es un ático de lujo. La Comunidad de Madrid ha pagado con dinero público un piso de 485 metros cuadrados en Chamberí para que Isabel Díaz Ayuso tenga una oficina temporal mientras se reforma la Real Casa de Correos en la Puerta del Sol.

Indignómetro

Nivel de impacto social: 9/10. La compra de un inmueble de lujo con dinero público para el uso temporal de la presidenta regional, en pleno debate sobre el gasto autonómico, afecta a todos los madrileños. La falta de transparencia y el precio desconocido elevan la presión sobre el Gobierno de Ayuso.

Una oficina de 485 m² con terraza para la presidenta

El ático, situado en el distrito de Chamberí, cuenta con 200 metros de terraza y está a pocos metros de la vivienda personal de Ayuso, así como junto a un edificio que alberga la dirección general de Tributos de la Consejería de Hacienda. La compra se formalizó hace tres meses y medio, según los datos del Registro de la Propiedad, sin que se diera a conocer el precio exacto.

Un portavoz del Gobierno regional explicó que el inmueble servirá como oficina para la presidenta y un equipo reducido durante los trabajos de rehabilitación de la Real Casa de Correos, que comenzarán en agosto. El periodo de obras se estima en más de un año y la sede histórica de la Puerta del Sol quedará inutilizable durante ese tiempo.

El argumento oficial choca con un dato histórico: la Comunidad de Madrid dispone de decenas de inmuebles propios. En 1995, el entonces presidente Alberto Ruiz‑Gallardón también dejó Sol por obras y se trasladó a un palacete público del Instituto Madrileño de Desarrollo, sin que se adquiriera ningún nuevo activo. La oposición cuestiona por qué en esta ocasión no se optó por una alternativa similar en lugar de comprar un inmueble de lujo.

El Gobierno regional formalizó la compra en silencio, sin informar a la oposición y sin que se conociera el precio pagado con fondos publico.

La oposición salta: 'Millones de euros para uso y disfrute de Ayuso'

El líder de los socialistas madrileños, Óscar López, pidió explicaciones urgentes en redes sociales. "Primero chalet en Rascafría. Ahora un ático en Chamberí. Millones de euros de todos los madrileños. Para uso y disfrute de la señora Ayuso. Hoy mismo deben explicar cómo, cuánto, por qué y para qué", escribió.

Manuela Bergerot, portavoz de Más Madrid en la Asamblea, fue más allá: "Tercer ático de Ayuso en Chamberí. Este no lo paga Quirón, lo pagamos entre todos. Incluida la terraza de 200 m², 'para recibir visitas como presidenta', dice. Si no le diera vergüenza pisar Vallecas... su despacho en la Asamblea está vacío".

La operación se gestionó a través de la empresa pública Planifica Madrid, que dirige el consejero de Presidencia, Miguel Ángel Martín. La elección de la compra en lugar del alquiler no ha sido aclarada por el Ejecutivo autonómico, que se limita a mencionar las necesidades de la rehabilitación.

Precedentes y próximo paso: el espejo de Gallardón

La comparación con la etapa de Ruiz‑Gallardón deja preguntas abiertas. Aquel traslado temporal se resolvió usando patrimonio público ya disponible. Ahora, la Comunidad ha optado por comprar un inmueble de alto valor en uno de los barrios más caros de la capital. El contexto se enrarece por el papel de Álvaro Sanz, jefe de despacho de Presidencia, quien hace unos meses medió para que Ayuso y su pareja visitaran un piso de 100 metros cuadrados en la misma zona, con un precio de 850.000 euros. Aquella compra personal no se cerró, pero el conocimiento previo del área y la implicación de un alto cargo público generan suspicacias.

Este miércoles se celebra la reunión del Consejo de Gobierno, y la oposición ya ha anunciado que pedirá toda la documentación de la operación. La Asamblea de Madrid se prepara para un debate intenso sobre el uso del dinero público. Mientras tanto, las obras de Sol empezarán en cuestión de días y la presidenta tendrá listo su nuevo despacho con terraza. La pregunta que sobrevuela la polémica es si era necesario comprar, y a qué precio, cuando existían alternativas más económicas.

📌 En claves: lo que debes saber

  • Qué ha pasado: La Comunidad de Madrid ha comprado un ático de 485 metros cuadrados en Chamberí para que Isabel Díaz Ayuso lo use como oficina temporal durante las obras en la Real Casa de Correos.
  • Por qué te importa: El dinero público de los madrileños financia una vivienda de lujo cuando existían opciones más baratas, lo que reabre el debate sobre la gestión de los recursos autonómicos.
  • A quién afecta: A todos los contribuyentes de la Comunidad de Madrid, que verán cómo sus impuestos se destinan a un inmueble de alto standing en lugar de a servicios públicos.
  • Hacia dónde vamos: El Consejo de Gobierno aborda el caso este miércoles y la oposición exigirá transparencia en la Asamblea, donde se espera un debate sobre la necesidad y el coste real de la compra.

El boicot al Mundial que la UEFA se plantea: la FIFA pierde el control con los inversores privados

La FIFA ha puesto en marcha un plan que ha enfurecido a la UEFA hasta el punto de plantear un boicot al Mundial. Y es que el máximo organismo del fútbol europeo no piensa permitir que los inversores privados se hagan con una tajada de la competición más importante del planeta.

Este lunes, la FIFA anunció la creación de FIFA Forward Enterprise (FFE), una nueva estructura que agruparía los derechos comerciales (televisión, patrocinios, entradas y licencias) y la gestión de torneos, con la intención de vender participaciones minoritarias a fondos externos. La operación, asesorada por JP Morgan y con Thrive Capital —del clan Kushner— como líder del consorcio inversor, busca levantar hasta 3.800 millones de euros por una participación no controladora en una entidad valorada en unos 18.000 millones.

El presidente Gianni Infantino lo vende como una 'democratización' del fútbol que permitiría repartir más de 9.100 millones de euros en desarrollo global en los próximos cuatro años. Las asociaciones miembro recibirían, según la FIFA, hasta 18 millones cada una, el doble del presupuesto actual, más financiación extra para grandes proyectos.

Salseo-O-Meter

Nivel de salseo: 9/10. La pelea por el alma del fútbol ya es total: la UEFA amenaza con dinamitar el Mundial y el número dos de Trump mete las manos en el pastel. Drama puro que arde en cada federación europea.

El plan de Infantino que ha incendiado la sede de la UEFA

La propuesta pilló por sorpresa a las propias federaciones. La FA inglesa, por ejemplo, se enteró por la prensa; la FIFA no mencionó el plan en las reuniones previas a la final del Mundial.

La UEFA reventó en un comunicado que tacha la iniciativa de 'traición'. El texto, de una dureza inusual, asegura que 'esto cruza una línea que las instituciones del fútbol jamás deberían traspasar' y recuerda que 'el alma y la gobernanza del fútbol no son activos para comerciar'.

En una frase dirigida directamente a Infantino, la UEFA añade: 'Ninguno de nosotros es el dueño del fútbol. La FIFA no tiene derecho a venderlo'. La réplica del presidente mundialista fue instantánea: 'El fútbol es el deporte más popular y un motor de desarrollo humano; la nueva estructura hará que su valor comercial se comparta más y mejor en todo el mundo.

La amenaza de boicot que paraliza el fútbol europeo

Pero la respuesta más explosiva llegó de las federaciones nacionales. Según Sky Sports, varios países europeos se reunirán de emergencia esta semana y están dispuestos a usar la carta del boicot si Infantino sigue adelante. La relación entre Ceferin y el presidente de la FIFA ya estaba rota —el esloveno ni siquiera acudió a la final del Mundial—, pero la filtración del plan empresarial la ha dinamitado.

El primer ministro británico, Andy Burnham, se sumó a las críticas con un tuit: 'El fútbol no pertenece a los inversores. Pertenece a la gente que llena las gradas y está en la banda cada fin de semana, llueva o haga sol.

Una amenaza real. Las grandes ligas europeas, clubes y aficionados miran ahora a la UEFA como el dique de contención frente a lo que consideran una privatización encubierta del Mundial. Si el boicot se materializa, la Copa del Mundo podría perder a sus participantes más poderosos.

El fútbol se enfrenta a su propio cisma: o sigue siendo de los aficionados o se convierte en un activo financiero más en Wall Street.

Un culebrón que retrata la batalla final por el alma del juego

La estrategia de la FIFA no es nueva: la NBA, la F1 o el rugby ya han abierto sus puertas a capital privado. Pero la dimensión planetaria del Mundial lo convierte en un territorio intocable para los puristas. Lo que Infantino llama 'democratización', la UEFA y otros actores lo interpretan como una cesión de soberanía a fondos con intereses opacos.

La clave está en quién controlará las decisiones deportivas. La FIFA insiste en que los inversores no tendrán voto en el calendario, las reglas ni la gobernanza, porque la participación es minoritaria y en una filial. Sin embargo, el enfado nace de la forma en que se ha llevado la consulta y de la identidad de los posibles socios: el hermano de Jared Kushner liderando el grupo inversor no ayuda a despejar las suspicacias.

La pelota está ahora en el tejado del Consejo de la FIFA, que deberá aprobar o tumbar el plan. Mientras, la amenaza de boicot europeo pende sobre la Copa del Mundo como una espada de Damocles. Si la UEFA cumple su palabra, estaríamos ante la mayor crisis institucional del fútbol desde el Superliga Gate de 2021. Y eso sí que sería un auténtico escándalo.

El chisme en 3 claves (TL;DR)

  • 👀 Qué ha pasado: La FIFA quiere vender parte del Mundial a inversores privados y la UEFA amenaza con boicot.
  • 🔥 Por qué arde: Se juega la gobernanza del fútbol; las federaciones europeas no quieren que fondos externos controlen el torneo.
  • 📲 Lo que viene: Reunión de urgencia de la UEFA esta semana; si Infantino no rectifica, el boicot puede ser una realidad.

Hiba Abouk disfruta de Cádiz con sus hijos tras sincerarse sobre el divorcio de Hakimi

Justo cuando la entrevista más sincera de su vida está en boca de todos, Hiba Abouk aparece en la playa de Cádiz con sus dos niños.

La actriz, que acaba de abrirse en canal con Jesús Calleja, se ha ido a desconectar (y a hacer un poco de postureo playero) con los dos hombres de su vida: Amín, de seis años, y Naím, de cuatro. Las imágenes de la escapada coinciden con la emisión del programa y con la confirmación de que el juicio por violación contra su ex, Achraf Hakimi, arrancará pronto.

La entrevista que ha dejado a todo el mundo con la boca abierta

Hiba no se ha guardado nada. Repasó la infancia durísima que tuvo: padre alcohólico que lo perdió todo, una madre que tuvo que ocuparse de cuatro hijos y ella misma currando desde los quince años. «Madrid lo atrapó», soltó sobre su padre, que ahora lleva un año sobrio y es un rayo de esperanza. Y por si fuera poco, la actriz confesó que tuvo que empezar a trabajar a los quince para sacar a la familia adelante.

Sobre el divorcio, tan sincera como cabía esperar. «Fracasamos como matrimonio, pero queremos tener éxito como padres», dijo, dejando claro que la relación con Hakimi es buena porque es lo mejor para los niños. Y aquí viene la frase que ha calado hondo: «Aprender a perdonar es fundamental para ser feliz y tener la paz». Ahí es nada. Tres años después, Hiba prefiere la paz al rencor.

No es casual que Hiba hable ahora de perdón: lleva tres años gestionando un divorcio con acusación de por medio y dos niños que miran.

El perdón es la clave, y ella lo ha dicho sin dramas, pero con la contundencia de quien ha pasado por el luto de un sueño familiar roto. Y lo mejor: lo suelta justo cuando su ex está a las puertas de un juicio que podría reventar cualquier intento de normalidad.

Cádiz en modo zen (y con bikini de bandera)

Mientras la entrevista lo peta en audiencia, Hiba se ha dejado ver en la costa gaditana con los niños. Nada de yates ni resorts de lujo: toalla, cremita y juegos con los pequeños. Las fotos, que ya circulan por todos lados, la muestran relajada y sonriente, sin rastro de la tensión que podría suponer tener a la prensa pendiente del proceso judicial de Hakimi.

Esa imagen de madre tranquila es el contrapunto perfecto al morbo que genera el caso. Hiba sabe que las cámaras van a buscarla, y ha decidido darles playa y normalidad. Un gesto que, para los fans, es un máster en gestión de crisis: mientras otros se esconden, ella toma el sol.

El arte de convertir el drama en un mensaje de superación (que funciona en redes)

La de Hiba no es una estrategia nueva. En los últimos años hemos visto a muchas famosas usar las entrevistas sinceras como herramienta de control narrativo. Desde Shakira facturando millones con sus canciones de despecho hasta el poderoso documental de Rocío Carrasco, exponer el dolor con honestidad (y cierto grado de planificación) puede devolverte el poder. Y Hiba lo ha hecho justo cuando su ex está en el punto de mira judicial: ella habla de perdón y se va a la playa.

No es victimismo, es inteligencia emocional con altavoz. La actriz ha convertido lo que podría ser un momento complicado en una lección de resiliencia que le ha ganado el aplauso de las redes. Y mientras, nosotros, pendientes de la próxima exclusiva.

El chisme en 3 claves (TL;DR)

  • 👀 ¿Quiénes son los protagonistas? Hiba Abouk, actriz, y Achraf Hakimi, futbolista del PSG, divorciados desde hace tres años y con dos hijos.
  • 🔥 ¿Cuál es el drama? Tras una entrevista en la que habla de perdón y de su dura infancia, Hiba disfruta de Cádiz mientras el juicio por violación contra Hakimi se acerca.
  • 📲 ¿Por qué todo internet habla de esto? Porque combina playa, verdad íntima y un caso judicial pendiente, el cóctel perfecto para los timelines.

Los 6 pasos para lavar la lechuga correctamente que reducen las bacterias y evitan la contaminación cruzada

Reconócelo: a ti también te da pereza meterle mano a la lechuga, pero una mala lavada puede arruinar la ensalada (y algo más).

¿De verdad hace falta lavar la lechuga? (Sí, y aquí te explico por qué)

Puede que pienses que con quitarle la tierra visible ya vale, pero la realidad es que la lechuga arrastra microorganismos del suelo, restos de pesticidas y bacterias que se han ido pegando durante el transporte y la manipulación en el supermercado. Ningún lavado casero elimina el 100% de los patógenos, pero aplicar una técnica correcta reduce el riesgo de forma notable y te da una ensalada mucho más segura. Es un método practico que te ahorra sustos y que, en verano, cuando las ensaladas vuelan, deberías tener interiorizado.

El paso a paso que nadie te cuenta (y evita la contaminación cruzada)

Vamos al lío. Sigue este orden, que es el que funciona:

1. Lávate las manos. Parece obvio, pero es el paso que más se omite. Dedica 20 segundos con agua y jabón para no transferir las bacterias de tus dedos a las hojas.

2. Limpia la superficie y los utensilios. La tabla de cortar, el cuchillo y el bol deben estar impecables. Si antes has manipulado carne, pescado o huevos crudos, lávalos con agua caliente y jabón antes de usarlos con la lechuga. La contaminación cruzada entre alimentos crudos y vegetales frescos es una de las causas más frecuentes de problemas digestivos en casa.

3. Retira las hojas exteriores o dañadas. Las capas más externas han estado en contacto directo con el suelo y con el exterior. Deséchalas sin lavarlas, porque concentran más suciedad. Haz lo mismo con cualquier hoja que veas mustia o con manchas.

Una limpieza correcta de manos y superficies es tan importante como el propio lavado de las hojas; de nada sirve enjuagar si luego apoyas la lechuga en una tabla sucia.

4. Separa las hojas una a una. Si metes la lechuga entera bajo el grifo, el agua no llegará a todas las esquinas. Separa cada hoja con cuidado para que el chorro alcance toda la superficie.

5. Enjuaga bajo agua fría del grifo. El agua corriente arrastra mucho mejor que un remojo en un bol o, peor aún, en el fregadero, que concentra bacterias de otros lavados. Frota suavemente con los dedos para quitar los restos visibles. Nada de remojar mucho tiempo: el fregadero no es un lugar estéril.

6. Seca con papel de cocina o un paño limpio. La humedad residual acelera que las hojas se pongan mustias y puede favorecer que crezcan microorganismos si guardas la lechuga. Usa papel desechable o un paño que no haya tocado nada más ese día. Así de simple.

El mito de la lejía y las bolsas 'listas para consumir'

Algunos recomiendan echar unas gotas de lejía al agua de remojo. Ojo con esto: solo es válido si el producto indica expresamente que es apto para desinfección de alimentos o agua de bebida, y siempre siguiendo la dosis y el aclarado del fabricante. La lejía de uso doméstico común no está formulada para eso, y las proporciones que circulan por internet no tienen respaldo oficial. Si tienes dudas, el agua potable corriente y una buena técnica son más que suficientes.

Otro puntazo: las ensaladas envasadas con etiqueta 'triple lavado' o 'lista para consumir' no necesitan un lavado extra en casa. Volver a lavarlas puede aumentar el riesgo de contaminación cruzada si no manipulas con cuidado. Así que mejor consumirlas directamente, tal cual indica el envase.

💡 El truco del almendruco

Tiempo total: 5 minutos. Nivel de dificultad: fácil. Un consejo extra: No seques las hojas con el mismo paño que usaste para limpiar la encimera (suena obvio, pero pasa).

Nico Williams y Ainhi García: ruptura exprés tras el Mundial 2026

Nico Williams, extremo del Athletic y campeón del mundo con España, ha roto con Ainhi García diez días después de levantar la copa en Nueva Jersey.

El final de una relación que duró justo lo que tardó en ganar el Mundial

Según ha adelantado el periodista Javi Hoyos, la ruptura entre el futbolista y la ingeniera en IA es amistosa y sin terceras personas. 'He podido hablar con gente cercana a ellos y me han comentado que se tienen mucho cariño y que no ha habido ni infidelidades ni terceras personas', ha explicado Hoyos en sus redes.

La noticia ha pillado a todos en en un momento de máxima euforia en torno a La Roja, pero pocos sabían que los detalles de la separación ya llevaban días circulando en privado.

Borrar la historia de amor con un solo clic

El primer indicio llegó cuando Ainhi eliminó de su perfil la felicitación que le había dedicado a Nico el 12 de julio por su 24 cumpleaños. Aquella publicación incluía un romántico 'Feliz vida a la persona que ilumina la mía. Te quiero', y él respondió con un 'Te amo, pequeña' y un corazón rojo. Todo desapareció en cuestión de horas.

Además, la mayoría de los fans piensa que la imagen de ambos posando junto a la Copa del Mundo tras la final también se ha borrado. Y lo más contundente: ella ya no sigue al jugador en Instagram, aunque él todavía sí la sigue a ella.

Qué dice el entorno y por qué Ibiza es el plan de verano

Javi Hoyos insiste en que 'parece que esta historia se ha acabado; la vida da mil vueltas, pero por el momento ambos están solteros'. Mientras tanto, Nico ha elegido Ibiza para desconectar y ya se le ha visto en un yate con amigos, entre ellos Llorente, Ferran Torres y Borja Iglesias.

Una ruptura sin peleas ni gritos, pero con la misma contundencia que un gol en el último minuto: todo acaba, aunque nadie grite.

Ainhi, por su parte, ha optado por un silencio absoluto en redes, aunque ha dejado claro que prefiere mantener intacto su perfil profesional como ingeniera en IA. "No hay terceras personas", repite el entorno.

¿Ruptura pactada o simple agotamiento?

No es la primera vez que una pareja de futbolista se rompe justo después de un gran torneo. La presión, la distancia y la exposición mediática son una coctelera difícil de gestionar. En este caso, sin embargo, la madurez de ambos ha sido la nota dominante.

Lo que más llama la atención es la rapidez con la que Ainhi ha borrado cualquier rastro digital, como si necesitara cerrar el capítulo cuanto antes. Nico, mientras, disfruta del sol de Ibiza sin dramas, rodeado de colegas y con el móvil en silencio. O al menos, eso parece.

Si algo nos deja esta historia es que el amor no siempre sobrevive a los focos, pero el cariño sí. Y quién sabe si dentro de unos meses, con más calma, vuelven a seguirse.

El chisme en 3 claves (TL;DR)

  • 👀 ¿Quiénes son los protagonistas? Nico Williams, extremo del Athletic y campeón del mundo, y Ainhi García, ingeniera en IA.
  • 🔥 ¿Cuál es el drama? Han roto diez días después del Mundial 2026, de forma amistosa y sin terceras personas.
  • 📲 ¿Por qué todo internet habla de esto? Porque ella ha borrado toda huella digital de la relación, justo cuando todos seguían celebrando.

El ayuno intermitente reduce el riesgo de demencia, según Rutgers: te resumimos el estudio

Si creías que el ayuno intermitente solo servía para perder peso y pasar hambre a media mañana, espera a leer esto. Un estudio de la Universidad de Rutgers acaba de sugerir que limitar las horas en las que comes podría proteger tu cerebro mucho más de lo que pensábamos. Y no, no es solo cosa de contar calorías.

Qué dice el estudio de Rutgers (y por qué es distinto a lo que ya sabíamos)

Un equipo de investigadoras encabezado por la profesora Sue Shapses ha presentado en la conferencia NUTRITION 2026 los resultados de un ensayo piloto que mete el dedo en la llaga: comer en una ventana de 8 o 9 horas al día mejoró la planificación espacial y la resolución de problemas en mujeres mayores con sobrepeso. El estudio, recogido por Infosalus, siguió durante seis meses a 47 mujeres de entre 50 y 79 años con sobrepeso u obesidad.

Todas las participantes redujeron su ingesta calórica en 500 calorías diarias, pero solo a 26 de ellas se les pidió que limitaran su ventana de alimentación a menos de 9 horas. El resto mantuvo un horario de aproximadamente 12 horas, que es el estándar para la mayoría de la gente. La sorpresa llegó al final: ambos grupos perdieron una media de 7 kilos, pero el grupo con horario restringido mostró mejoras cognitivas moderadas que no se vieron en el otro.

Comer en 8 horas o en 12: la diferencia que notó el cerebro

Las participantes que comían solo entre las 10:00 y las 18:00 (una media de 8,2 horas al día) rindieron mejor en pruebas de planificación espacial y cometieron menos errores en tareas de memoria y aprendizaje. El 'cuándo' comes podría importar tanto como el 'cuánto', y la investigadora principal lo resume con claridad: "Perder peso por sí solo previene parte del deterioro cognitivo, pero dejar de comer 4 horas antes de acostarse y reducir la ventana de alimentación a 8-9 horas añade beneficios extra".

Eso sí, no todo fueron mejoras: en pruebas de multitarea o tiempo de reacción no hubo diferencias significativas. El efecto se notó sobre todo en la capacidad para recordar información durante tareas cotidianas y en la reducción de errores relacionados con la memoria y la atención. Vamos, que tu cerebro se vuelve un poco más fiable cuando acortas la ventana de comida, aunque no esperes convertirte en un malabarista de tareas.

El verdadero hallazgo es que no basta con adelgazar: el horario en el que comes parece tener un efecto protector extra sobre tu cerebro.

Vale, pero... ¿me tengo que poner a ayunar ya mismo?

Antes de que te lances a cerrar la nevera a las seis de la tarde, conviene recordar que esto es un ensayo piloto con 47 mujeres, no un macroestudio con miles de participantes. Las propias autoras piden cautela y más investigación para confirmar los mecanismos detrás de estos beneficios. Se habla de la interacción entre el ritmo circadiano, las vías de detección de nutrientes, la inflamación y la salud metabólica, pero aún falta camino.

Lo interesante es que este estudio conecta con lo que ya sabemos sobre el ayuno intermitente y la salud cerebral, pero añade una capa nueva: la restricción horaria podría tener un efecto directo sobre la cognición, más allá de la pérdida de peso. Y es un tema que preocupa, porque las mujeres y las personas con obesidad tienen mayor riesgo de demencia a medida que envejecen.

Mi consejo, después de leer el estudio entero, es que no te vuelvas loco. Si ya practicas el ayuno intermitente, esto te da un motivo más para mantenerlo. Si no, quizá no esté de más empezar a cenar un poco antes y alargar el descanso nocturno sin comida. Pero siempre, siempre, hablando con un profesional si tienes dudas.

🧠 Para soltarlo en la cena

Comer en 8-9 horas al día podría proteger tu cerebro, no solo tu peso.

Gianni Infantino y los 30 millones de la discordia: el 'soborno' que puede privatizar la FIFA

Gianni Infantino ha sacado la chequera y ha puesto fecha límite. El 19 de septiembre, todas las federaciones nacionales tendrán que decidir si venden más del 20% de los derechos comerciales de la FIFA a inversores privados a cambio de un cheque de 40 millones de dólares (unos 30 millones de libras, al cambio 36 millones de euros). Y si no, se quedan con diez. Así de claro lo ha escrito el presidente del máximo organismo del fútbol mundial en una carta que ya ha incendiado a la UEFA, al Gobierno británico y a medio planeta.

Qué dice la 'carta bomba' de Infantino

El plan, filtrado y confirmado por Sky Sports News, consiste en crear una nueva entidad llamada FIFA Forward Enterprise (FFE) que agruparía la venta de todos los derechos comerciales —televisión, patrocinios, entradas y licencias— y la gestión de los torneos. La FIFA vendería participaciones minoritarias sin control a un grupo inversor liderado por Thrive Capital, cuyo CEO es Josh Kushner, hermano del yerno de Donald Trump. JP Morgan actúa como asesor financiero. La jugada podría valorar la nueva empresa en unos 20.000 millones de dólares y, según Infantino, inyectaría más de 10.000 millones en desarrollo del fútbol en los próximos cuatro años.

El detonante está en la carta enviada solo a las 211 asociaciones miembro después de que el plan se filtrara y la UEFA pusiera el grito en el cielo. En ella, Infantino sube la apuesta: si la mayoría de las federaciones (más del 50 %) y su consejo directivo aprueban la propuesta antes del 19 de septiembre de 2026, cada una recibiría 40 millones de dólares como incentivo único, disponible desde el 1 de enero de 2027. Si no, el programa Forward 4.0 se queda en unos 10 millones por federación. Es decir, un 'soborno' económico en toda regla para forzar el sí.

La UEFA estalla y amenaza con un boicot histórico

La reacción de la UEFA no se ha hecho esperar. En un comunicado furioso, el organismo europeo dijo que la propuesta 'cruza una línea que las instituciones del fútbol jamás deberían cruzar'. Y añadió: 'El alma y la gobernanza del fútbol no son activos para comerciar, especialmente con cero transparencia sobre quién gana económicamente. Ninguno de nosotros es dueño del fútbol. No es de la FIFA para vender'. Varias selecciones europeas preparan una reunión de emergencia virtual esta misma semana y, según Sky Sports News, existe voluntad de usar la amenaza de boicot si Infantino sigue adelante.

El primer ministro británico, Andy Burnham, también ha entrado en escena: 'El fútbol no pertenece a los inversores. Pertenece a la gente que llena las gradas y que está en la línea de banda semana tras semana. La Federación Inglesa (FA) ha reconocido estar 'profundamente preocupada por la falta de proceso y gobernanza', mientras que la de Gales ha lamentado que la propuesta se hiciera pública antes que a las propias federaciones. El comunicado de la UEFA habla por sí solo: 'Cualquier federación nacional, cualquier liga, club, jugador, aficionado y gobierno debería tomárselo muy en serio'.

Por qué esto huele a escándalo antes de tiempo

Detrás del supuesto plan para 'democratizar el fútbol mundial', hay varias sombras que recuerdan a los peores episodios de la FIFA. Para empezar, nadie ha aclarado cuánto se llevará Infantino personalmente de un pastel valorado en 20.000 millones de dólares, ni cómo podrá seguir al frente cuando su mandato expire en 2031 si es reelegido el año que viene. La FIFA insiste en que nunca se ha discutido que el presidente pueda convertirse en CEO de la nueva entidad, pero también dice que tanto el presidente como la administración tendrían que 'jugar papeles de liderazgo'. Demasiadas lagunas para un movimiento que se presentó en Nueva York en vísperas de la final del Mundial sin previo aviso a las asociaciones.

El historial de la organización suiza, con sus estatutos de asociación sin ánimo de lucro y exención fiscal, ya ha demostrado que los conflictos de intereses son moneda corriente. La promesa de multiplicar por cuatro la financiación para el desarrollo suena muy bien, pero suena a chantaje si el precio es ceder el control comercial de los Mundiales a inversores privados con vínculos familiares con la Casa Blanca. El verdadero dueño del fútbol, como grita la UEFA, no es un puñado de despachos sino los aficionados. Y estos, de momento, solo han visto una carta con un ultimátum y un talón de por medio.

Lo que está en juego no es solo un modelo de negocio, es quién decide qué es el fútbol y a quién pertenece.

El chisme en 3 claves (TL;DR)

  • 👀 Qué ha pasado: Infantino ofrece 40 millones de dólares a cada federación que apruebe vender más del 20% de los derechos comerciales de la FIFA a un grupo inversor privado antes del 19 de septiembre.
  • 🔥 Por qué arde: La UEFA amenaza con boicot, el Gobierno británico lo llama privatización encubierta y las federaciones denuncian falta de transparencia y un ultimátum económico.
  • 📲 Lo que viene: Reunión de emergencia de selecciones europeas esta semana y la cuenta atrás hasta la fecha límite, con la reelección de Infantino en 2027 como telón de fondo.

Carmen Pérez destroza el récord femenino en la Badwater 135 y roza el podio absoluto

A 50 grados a la sombra (que no hay) y con 217 kilómetros de asfalto y tierra por delante, Carmen María Pérez ha escrito este martes una página que nadie esperaba. La valenciana ha firmado la segunda mejor marca absoluta de la historia de la Badwater 135, la carrera de ultrafondo más brutal del planeta, y se ha llevado el triunfo femenino con un tiempo que ya es leyenda: 21 horas, 5 minutos y 32 segundos.

Competir en Badwater ya es, de por sí, una hazaña. La prueba solo selecciona a un centenar de atletas con un historial impecable en los ultrafondos más duros del circuito. La salida se da a 85 metros bajo el nivel del mar y la meta aguarda a 2.530 metros de altitud, con 4.000 metros de desnivel positivo y temperaturas que superan los 50 grados. Terminar en menos de 45 horas es la proeza; hacerlo en 21 es de otro planeta.

El reloj se para en Whitney Portal

Carmen Pérez, en su debut absoluto en esta pesadilla californiana, paró el cronómetro en 21 horas, 5 minutos y 32 segundos. Un tiempo que pulveriza el récord femenino que Ashley Paulson ostentaba desde 2023 por 39 minutos y 3 segundos. El dato da vértigo. Max Jolliffe, el único hombre que la batió, cruzó la línea de meta apenas 12 minutos antes. Trece segundos por kilómetro separaron a la española de la victoria absoluta.

La diferencia con sus rivales femeninas fue aún más salvaje: la propia Paulson, segunda mujer, llegó a meta en 24 horas, 59 minutos y 36 segundos, casi cuatro horas más tarde. La estadounidense Micah Morgan completó el podio femenino con 26 horas y 32 minutos. Es decir, Pérez estaba ya duchada y descansando cuando sus perseguidoras aún corrían bajo el sol de justicia.

Cuando el novio se queda sin récord (y sin palabras)

Iván Penalba, pareja sentimental y compañero de entrenamientos de Carmen, también firmó una carrera de quilates. El valenciano, en su quinta participación en Badwater, cruzó la meta en 21 horas, 57 minutos y 44 segundos, su mejor marca personal, y se subió al tercer cajón del podio masculino. Pero esta vez el foco no era para él.

Que se lo digan a los datos: ‘Sardineta’ aventajó a Penalba en más de 52 minutos en una cita donde ella se estrenaba. La anécdota ha corrido como la pólvora en el mundillo del ultrafondo. Ya se sabe: en el Valle de la Muerte el amor no entiende de cronómetros. Penalba, todo un señor, no ha podido más que aplaudir la gesta de su chica y celebrar, además, que rebajó su propio registro en casi diez minutos respecto a 2025.

Para que nos hagamos una idea de hasta dónde llega la machada: la anterior plusmarquista, Ashley Paulson, perdió con Pérez la friolera de 3 horas, 54 minutos y 4 segundos. En un deporte donde cada minuto cuenta una historia de superación, semejante brecha es un boquete.

Con 21 horas y 5 minutos, Pérez no solo ha rebajado un récord: lo ha fulminado y ha puesto el listón a una altura que ninguna rival ve por el retrovisor.

De Esparta al Valle de la Muerte: la leyenda que sigue creciendo

Detrás de esta exhibición hay una trayectoria de fondo que ya venía avisando. En 2024, Carmen fue segunda en la Spartathlon, la mítica carrera de 246 kilómetros entre Atenas y Esparta, y se convirtió en la primera española en subir al podio de aquella locura. El año pasado se proclamó campeona mundial W40 de 24 horas con récord de España incluido: 249,53 kilómetros en un solo día.

Por si fuera poco, esta misma temporada ya había conquistado el Ultrabalaton de Hungría, bordeando el lago Balatón en 209 kilómetros con otro récord femenino (18:24:49). Ahora la Badwater. La ‘Sardineta’ no solo ha llegado: ha aterrizado en la historia del ultrafondo en el momento justo para convertirse en referente mundial. Y todavía no hemos visto su techo.

El chisme en 3 claves (TL;DR)

  • 👀 Qué ha pasado: Carmen Pérez terminó segunda en la general de la Badwater 135 y pulverizó el récord femenino.
  • 🔥 Por qué arde: La valenciana rebajó la plusmarca en 39 minutos y dejó atrás a su pareja Iván Penalba.
  • 📲 Lo que viene: Con esta gesta, la de Requena se consolida como la gran referencia del ultrafondo mundial.

Ibiza actúa contra el maltrato animal: nueva multa de más de 10.000 euros por abandonar a un perro en un aparcamiento

Abandonar a un perro en Ibiza ya tiene un precio concreto: 10.000,01 euros. Esa es la multa que acaba de imponer el Ayuntamiento de Eivissa por el abandono de Yoda, un mestizo de Golden Retriever que apareció solo y sin rumbo en un aparcamiento.

La normativa de bienestar animal, en concreto la Ley de protección de los derechos y el bienestar de los animales, tipifica el abandono como una falta grave sancionable con multas de entre 10.001 y 50.000 euros. La horquilla es amplia, pero el consistorio no ha dudado en aplicar el máximo rigor en este caso.

¿Cuánto cuesta abandonar a un perro en Ibiza? Más de 10.000 euros

El expediente sancionador ya ha sido notificado y la cuantía exacta asciende a 10.000,01 euros, la cifra más baja dentro del tramo grave. El motivo: Yoda fue localizado en un aparcamiento el 12 de junio de 2025 y trasladado al Centro de Protección Animal de Sa Coma. Su microchip no permitió localizar a la persona titular, lo que activó el procedimiento administrativo de abandono.

Yoda, del aparcamiento a un hogar en Reino Unido

maltrato animal Ibiza

Afortunadamente, la historia no se quedó en la sanción. Tres semanas después de su rescate, Yoda encontró una nueva familia. El 3 de julio de 2025 fue adoptado por una familia residente en Reino Unido, que ya convivía con tres perros pequeños y buscaba sumar un compañero de mayor tamaño.

Antes de formalizar la adopción, se realizó una prueba de compatibilidad entre todos los animales, que resultó un éxito rotundo. Tras la prueba, Yoda emprendió un largo viaje en barco y, después, en coche hasta su nuevo hogar, donde empezó una vida completamente distinta.

El abandono nunca es la salida: Yoda encontró una familia que lo esperaba con los brazos abiertos, pero pudo no haber tenido tanta suerte.

Con este caso, el Ayuntamiento de Ibiza suma ya 11 sanciones por abandono animal en los últimos años, una cifra que evidencia la tolerancia cero frente al maltrato.

Qué hacer si no puedes cuidar a tu mascota (y cómo denunciar el maltrato)

Desde el consistorio insisten en que existe una alternativa legal y responsable para quienes, por las circunstancias que sean, no pueden seguir haciéndose cargo de un animal. Basta con acudir al Centro de Protección Animal de Sa Coma y realizar una renuncia formal, evitando así la situación de abandono. Es un gesto que, además de ser ético, ahorra problemas legales muy serios.

En paralelo, el Ayuntamiento ha habilitado un botón específico en la aplicación 'Línea Verde' para que cualquier ciudadano pueda denunciar de forma anónima e inmediata incidencias de bienestar animal. Las denuncias llegan directamente a la concejalía de bienestar animal, que se encarga de dar respuesta y seguimiento ágil.

El mensaje es claro: abandonar a un animal no solo es cruel, sino que tiene consecuencias económicas muy duras y, lo más importante, pone en peligro la vida de seres que solo necesitan cuidados. Ante cualquier dificultad, el camino es la renuncia responsable, no el desamparo.

🐾 Huella animal

  • ❤️ Por qué es importante para un amante de los animales: Cada sanción ejemplar como esta envía un mensaje inequívoco de que el abandono no se tolera.
  • 📌 De qué no tienes que olvidarte: Si no puedes cuidar a tu mascota, acude al centro de protección animal más cercano; la renuncia formal es siempre la opción correcta.
  • ⚠️ Cosas a tener en cuenta para el futuro: Denunciar el maltrato animal es ahora más fácil gracias a la app 'Línea Verde'; cualquier ciudadano puede actuar.

Brasil prohíbe el foie gras: la prohibición que marca un antes y un después

Una noticia que alegra a cualquiera que se preocupe por el bienestar animal: Brasil ha prohibido el foie gras en todo el país.

La Fundación FAADA ha sido una de las primeras en celebrarlo: la nueva ley prohíbe tanto la producción como la venta de este controvertido alimento, y la medida supone un antes y un después en América Latina.

¿Por qué el foie gras es tan polémico?

El foie gras se obtiene a partir del hígado de patos y ocas que han sido sometidos a un proceso de alimentación forzada, conocido como gavage. Esta práctica provoca un aumento anormal del tamaño del hígado y, sobre todo, causa un sufrimiento intenso e innecesario a los animales.

La alimentación forzada, en la que se introduce una sonda, por el esófago para introducir grandes cantidades de comida varias veces al día, es incompatible con el respeto y el bienestar que merecen los animales. De hecho, por esta razón cada vez más países la rechazan.

Brasil, primer país latinoamericano en dar este paso

Con la aprobación de esta ley, Brasil se convierte en el primer país de América Latina en prohibir tanto la producción como la comercialización del foie gras. La producción nacional era reducida, pero la prohibición de la venta impedirá también la importación, lo que refuerza el alcance de la medida.

Además, Brasil se suma a una lista internacional de territorios que ya han vetado esta práctica. El Reino Unido, Alemania, Italia, Polonia, Argentina y Australia tienen restricciones a la producción, y varias ciudades de Estados Unidos han prohibido su venta. Hasta ahora, solo la India había prohibido la producción y la venta en todo el país; Brasil es el segundo.

foie gras prohibido

Prohibir la alimentación forzada no es solo una cuestión legal: es un acto de coherencia con el respeto que merecen los animales.

La aprobación, que ha contado con un amplio respaldo parlamentario, envía un mensaje claro: la protección de los animales está por encima de tradiciones gastronómicas cuando éstas implican sufrimiento evitable.

Una tendencia global que no deja de crecer

Lo que hace unos años parecía impensable se está convirtiendo en imparable. El caso de Brasil no es aislado: responde a un cambio de mentalidad global que pone el foco en el bienestar animal como parte de los modelos de producción alimentaria. La prohibición del foie gras en el país latinoamericano reabre el debate sobre la necesidad de revisar ciertas tradiciones culinarias y plantea la pregunta: ¿vale la pena mantener un plato a costa del sufrimiento animal?

En España, aunque la producción de foie gras sigue siendo legal, cada vez son más las voces que piden su prohibición. La sociedad avanza hacia un consumo más consciente, y gestos como el de Brasil demuestran que otro modelo es posible.

La decisión de Brasil fortalece la tendencia internacional que ya lideran países como el Reino Unido o Alemania, y supone un precedente muy importante para otros países de América Latina. Ahora, el reto es que esta ola de concienciación llegue también a las mesas de los consumidores: elegir productos libres de crueldad animal es una forma de sumar a este cambio.

🐾 Huella animal

  • ❤️ Por qué es importante para un amante de los animales: Demuestra que la presión social y legislativa puede acabar con prácticas crueles como la alimentación forzada.
  • 📌 De qué no tienes que olvidarte: Apoyar con tu consumo a los productores que respetan el bienestar animal es clave para acelerar estos cambios.
  • ⚠️ Cosas a tener en cuenta para el futuro: El camino hacia la prohibición global aún es largo, pero cada vez más países se suman. Estar informado es el primer paso.