La firma electrónica en los documentos es un ejemplo de que los avances de la tecnología han permitido evolucionar a prácticamente todos los sectores. Este recurso se ha convertido en una verdadera solución para las empresas, ya que, entre otras cosas, les ayuda a ahorrar en materia de recursos, disminuir riesgos y ofrecer a los clientes una mejor experiencia. Hoy en día utilizan este método pequeñas, medianas y grandes compañías de todo tipo de actividades económicas, entre ellas la administración pública, el sector salud, la fuerza de ventas, la banca y las organizaciones de seguros. Para implementarlo existen aliados como firmar.online, un prestador de servicios de firma digital que aporta validez jurídica a los documentos electrónicos.

5 datos que hay que saber sobre la firma electrónica de documentos 

A la fecha, se ha convertido en una tendencia la firma electrónica de documentos por los grandes beneficios que este moderno proceso aporta. En primer lugar, porque es algo legal y seguro que se puede hacer en cualquier tipo de documento privado, entre ellos contratos, facturas, transacciones financieras y documentos de índole laboral, entre otros. 

Una de las cosas que ha llevado a las empresas a usar la firma electrónica es el hecho de poder disminuir el uso del papel, lo que a su vez contribuye a la preservación del medioambiente, a ahorrar espacio en las oficinas y reducir costes por impresión y envío.

Firmar de forma digital es un mecanismo 100 % flexible, dado que se puede hacer desde cualquier lugar. Sumado a todo lo mencionado, reduce errores y riesgos. Además, un aspecto muy importante que hay que mencionar es que las compañías que utilizan este método mejoran la experiencia de sus clientes por el hecho de que pueden firmar en persona o de forma remota, pero también le facilitan el trabajo a sus empleados.

Todo acerca de las soluciones que ofrece firmar.online

firmar.online destaca por permitir a las empresas integrar y automatizar el proceso de firma en sus negocios con una tecnología avanzada, segura, ágil y sencilla a través de la app SIGNply, disponible para IOS y Android, la cual ha sido descargada más de un millón de veces y está siendo utilizada por más de 500.000 usuarios y de la app web app.firmar.online, un servicio en cloud para procesos de firma presencial y remota.

firmar.online garantiza a los usuarios ahorro de costes, automatización de los procesos de almacenaje, seguridad jurídica, adaptabilidad a cualquier tipo de negocio, excelente experiencia, simplicidad e implementación rápida gracias a su ecosistema de soluciones.

El prestador de servicios de firma digital dota los documentos electrónicos de plenas garantías probatorias. Es decir, garantiza que el contenido no ha sido modificado e incorpora un sello de fecha y hora oficial del momento de la firma. Para mayor información se puede ingresar a la plataforma firmar.online.

En los últimos tiempos, la creencia en el poder de sanación de las piedras ha crecido muchísimo. Tal es el caso que cada vez son más usadas en terapias holísticas y en meditaciones, pero también como amuletos y colgantes.

La finalidad de esto es adquirir una protección contra las malas energías o, simplemente, sentir una conexión especial con la piedra.

Para quienes buscan colgantes de piedras naturales y energéticas, Tierra de Gemas es la opción ideal. En esta tienda, es posible encontrar una amplia gama de estos accesorios para que, sin importar los gustos y preferencias, los clientes encuentren el accesorio que buscan.

Tierra de Gemas elabora colgantes de piedras

Tierra de Gemas dispone de una amplia colección de piedras auténticas para sacar el máximo provecho a estas joyas de la naturaleza. Entre sus productos más destacados, están los colgantes de piedra, cuyo diseño se trabaja con minuciosidad y dedicación.

Hay opciones para todos los gustos, aunque los más populares son los colgantes con piedra en forma de corazón, ideales para obsequiar en cualquier época del año a una persona especial. Pero también los tienen con piedra en forma de lágrima, círculo, rodados, puntas y en bruto. Cada uno de ellos incluye de manera gratuita un cordón de cuero.

Las personas pueden elegir entre colgantes de cuarzo rosa, ojo de tigre, malaquita, citrino, amatista, turmalina, jade y obsidiana, entre muchas otras opciones. Llevar estas piedras energéticas en el pecho sirve como protección contra las malas energías, el mal de ojo o las vibraciones bajas.

Su misión es ayudar a elevar dicha vibración y evitar los celos y las envidias que sienten muchas personas, incluso, de manera inconsciente. Sin embargo, tanto si se cree en las propiedades de las piedras como si no, los colgantes elaborados en Tierra de Gemas aportan gran estilo y belleza.

Otros artículos disponibles en Tierra de Gemas

Los colgantes de piedras de Tierra de Gemas pueden ser adquiridos a través de su página web. Cada diseño cuenta con una información detallada de los beneficios y propiedades del tipo de piedra empleado para su elaboración. Gracias a esto, los compradores pueden hacer la elección más adecuada a sus necesidades.

En esta tienda, también disponen de pulseras de piedra, péndulos, cantos rodados, minerales en brutos y piedras chakras, a precios muy accesibles. Todos estos productos son fabricados con piedras naturales y originales.

Tierra de Gemas distribuye su mercancía a particulares que quieran disfrutar de los beneficios de las piedras energéticas. Pero también ofrecen precios exclusivos para tiendas que deseen comprar minerales al por mayor. Realizan envíos a toda España de manera gratuita y al resto del mundo, por un coste adicional.

Alrededor del 80 % de los negocios españoles sigue prefiriendo el efectivo como medio de pago, ya que de esta manera puede llegar a un mayor número de clientes. Ahora bien, las cajas registradoras tradicionales presentan una serie de problemas que, con dispositivos más avanzados, hoy en día es posible solucionar.

En este sentido, el sistema CashGuard Premium, distribuido por la empresa TelSystem, permite una gestión eficiente, segura y rápida del dinero en efectivo, ofreciendo mayor protección que una caja antigua. Con este dispositivo inteligente, el efectivo se cuenta de forma automática y los depósitos son seguros.

CashGuard Premium y sus dispositivos de seguridad

Este sistema es una de las soluciones de gestión de efectivo más usadas en el sector del comercio minorista. En parte, esto se debe a que permite evitar robos internos o externos y ofrece una mayor seguridad. El sistema está integrado por distintos elementos. En este sentido, uno de sus componentes es el reciclador de monedas, que cuenta con un bloqueo electrónico que supervisa y registra cualquier apertura, ofreciendo una experiencia segura tanto para clientes, como personal comercial y administrativo. Además, da el cambio correcto, por lo que los trabajadores de caja pueden centrarse en atender a los clientes.

A su vez, el reciclador de billetes cuenta con características similares, garantizando la seguridad del almacenaje. La apertura del sistema solo puede ser realizada por personal autorizado, lo que evita manipulaciones y riesgos. Además, este dispositivo ejerce un control automático de la autenticidad de los billetes.

El tercer y último componente de este sistema distribuido por TelSystem es el Note Collector, que permite trasladar los billetes desde el reciclador en el punto de venta hasta la oficina correspondiente sin que estén a la vista. Este dispositivo cuenta con una interfaz electrónica que ejerce una supervisión sobre los billetes y los inicios de sesión de parte de los usuarios.

Impacto del robo o pérdida de efectivo en un negocio

Según el Barómetro Mundial del Hurto en la Distribución, que es un estudio impulsado por la empresa CheckPoint, en Europa, el coste de las pérdidas desconocidas en los comercios es de alrededor de 70.000 millones de euros, mientras que en España esta cifra es de 5.000 millones de euros. Parte de estos números se explican por los errores contables, los errores a la hora de dar el cambio y los robos a las cajas registradoras, tanto de origen interno como externo.

Los pagos en efectivo pueden resultar más convenientes para distintos negocios, porque, por ejemplo no pagan comisiones como las tarjetas de crédito, pero para disfrutar de esos beneficios es necesario ejercer una correcta gestión.

Por estos motivos, CashGuard Premium es una de las soluciones de gestión de dinero más escogidas en sectores como hostelería, supermercados, estancos, pastelerías, gasolineras y farmacias. Este sistema distribuido por TelSystem reduce prácticamente a cero los robos y otras incidencias.

El centro de entrenamiento y nutrición deportiva Salud & Fitness, con dos sedes en Getafe, concretó la apertura de un nuevo centro en Leganés. Profesionales expertos, liderados por el entrenador y director Francisco Montero, ofrecen un programa de sesiones personalizadas en la Comunidad de Madrid, para alcanzar objetivos como bajar el índice de grasa corporal y ganar musculatura, recuperarse de lesiones, estar en forma después de los 40 o entrenar durante el embarazo y el posparto.

Servicio integral y apoyo permanente

Con más de 15 años de experiencia en mejorar la calidad de vida de los afiliados a los programas de Salud & Fitness, Montero ofrece rutinas guiadas de actividad física, no sin antes realizar una primera consulta gratuita, con el fin de evaluar exhaustivamente las condiciones de cada participante y diseñar el paso a paso de su transformación integral.

Una de las líneas de acción más populares de este centro de entrenamiento es el programa “En forma a los 40”, donde los participantes contarán con asesoría personalizada para moldear el cuerpo y sentirse con más energía. Los clientes verán resultados en pocas semanas, sin el riesgo de sufrir lesiones.

Así mismo, las mujeres que están esperando un hijo que deseen mantenerse activas, y cuidar su salud mediante los ejercicios, pueden incorporarse a clases exclusivamente diseñadas para embarazadas. La preparación física también cuenta con otro programa que incluye a quienes deseen recuperar su silueta luego de dar a luz.

Entrenamiento que cambia la vida

Todas las ventajas de un entrenamiento personalizado se pueden obtener con las rutinas que prepara Francisco Montero y su equipo ahora con tres centros de Salud & Fitness en la capital española. Las personas que llevan tiempo entrenando o han sufrido alguna lesión y quieren cambiar el método que han estado empleando también serán bien recibidas en estos centros donde la prioridad es mantener el buen estado físico, no solo con ejercicios, sino con la asesoría adecuada en nutrición.

“Nuestro equipo está formado por entrenadores altamente cualificados con años de experiencia que les han permitido conocer a personas con diferentes formas físicas y diferentes objetivos. Esto les ha dado la oportunidad de aprender más y ser cada vez más profesionales para ofrecer el servicio más personalizado posible”, destaca Montero al invitar a quienes deseen cambiar de vida al entrar en el mundo fitness.

Para quienes necesitan perder peso, los entrenadores diseñarán un día a día con base en ejercicios que activen el metabolismo y ayuden a quemar grasa. En aras de diversificar su ámbito de acción, Montero ha creado la modalidad de entrenamiento personal online, para quienes deseen seguir sus programas desde casa. El contacto vía email puede ser el primer paso hacia la transformación integral de la calidad de vida, con el apoyo de entrenadores cualificados y esmerados en que cada participante se vea y se sienta saludable y con buena apariencia. 

Las mejoras en potencia, resolución, velocidad y procesamiento han hecho posible que los portátiles cuenten con las ventajas de los ordenadores de escritorio, pero en un tamaño reducido. Además, estos productos son versátiles y cómodos, lo que hace que sean ideales para trabajar, navegar o jugar en cualquier momento y lugar.

Xiaomi, la compañía tecnológica originaria de China, continúa desarrollando nuevos portátiles de alta gama que pueden realizar todo tipo de tareas. Un ejemplo de esto es el nuevo Xiaomi Book Pro 16 (2022), disponible en Xiaomi Home, la única tienda online oficial de Xiaomi en España.

Dos modelos de Xiaomi Book Pro (2022)

Este dispositivo ha sido presentado en 2022 como la nueva propuesta de la marca china. La configuración de hardware del Xiaomi Book Pro 16 cuenta con una pantalla táctil de 16 pulgadas con un panel Super Retina OLED, con resolución 4k. Además, para adaptarse a todos los gustos, existe un modelo similar con pantalla táctil de 14 pulgadas, con una resolución nativa de 2.880 x 2.160 píxeles. Ambos dispositivos disponen del soporte Dolby Vision y cubren el 100 % del espacio de color sRGB y DCI-P3, con una proporción pantalla-cuerpo del 90 %.

El ordenador aporta un rendimiento alto para todo tipo de tareas, incluso en momentos de demanda bajo softwares exigentes. Con un procesador potente, como el de última generación Intel Alder Lake, el nuevo portátil Xiaomi viene en dos versiones diferentes, que varían en el modelo de procesador y la tarjeta gráfica. Por un lado, el dispositivo que cuenta con Intel i5-1240P o Intel i7-1260P. Por el otro, la tarjeta gráfica puede ser la dedicada NVIDIA GeForce RTX2050 de 4GB GDDR6 o la integrada Intel Iris Xe.

Alta gama, diseño y velocidad en un solo dispositivo

La potencia y calidad del Xiaomi Book Pro 16 (2022) está garantizada por los 16GB de memoria RAM LPDDR5 de serie, que llega hasta los 5200MHz de doble canal. Además, la velocidad del dispositivo también se debe a que posee 512GB SSD PCIe 4.0 de almacenamiento SSD.

En cuanto a su aspecto, el diseño minimalista y profesional está elaborado con materiales de metal, fabricado con aluminio de calidad. No solo es ligero y fácil de transportar, sino que también es elegante y de última generación.

El Xiaomi Book Pro (2022) de 16 o 14 pulgadas, con todas sus especificaciones, se puede encontrar en la tienda online de Xiaomi Home. Este portal especializado en los dispositivos Premium de la marca china cuenta con la posibilidad de configurar todos los equipos al español. Además, ofrece garantía, centro técnico local y envío gratuito en todo el país. 

Los pilares de la buena salud de los trabajadores son un factor que está directamente relacionado con su rendimiento y, por lo tanto, con la productividad de la empresa en la que trabajan. La salud emocional incide en el clima empresarial, por lo que las empresas no deben descuidar este aspecto en la gestión de sus empleados.

En este contexto, la plataforma WellWo desarrolló un programa de wellbeing corporativo para mejorar la salud y el bienestar de los empleados.

¿Qué es la salud emocional y cómo es de importante para las empresas?

La salud emocional es una parte fundamental de la salud general. Está ligada a las emociones y a la sensación de estar bien con uno mismo. Dentro de una empresa u organización, la salud emocional permite establecer y mantener relaciones personales saludables con el resto del equipo y personal. Por esta razón, las empresas deben esforzarse en el bienestar de sus trabajadores, ya que constituye un factor clave para el crecimiento de la misma, así como para el cumplimiento de sus objetivos dentro del tiempo establecido.

La salud emocional también influye en otros factores vinculados al sector empresarial como el estilo de vida, los hábitos, el control del estrés laboral, el crecimiento profesional, entre otros que afectarían directamente la imagen de la compañía, la motivación del equipo y por consiguiente, la mejora en la obtención de resultados. 

WellWo, el programa de wellbeing corporativo 

La plataforma de wellness corporativo de WellWo ideó un plan para que las empresas promuevan hábitos de vida saludables. Este programa abarca seis pilares fundamentales de su salud: salud física, salud nutricional, salud medioambiental, salud social, salud financiera y salud emocional.

En el área de salud emocional, el programa abarca una masterclass de psicología, cuyo objetivo principal es el conocerse a uno mismo. También contiene un módulo de mindfulness que estudia el método de focalización de la atención en el momento presente. Además, este pilar ofrece una serie de audios de relajación y meditación que son de gran utilidad para el bienestar emocional.

Esta plataforma SaaS se ajusta a cada empresa y se personaliza de acuerdo a su imagen corporativa. Contiene hasta 10 módulos integrables y está disponible en seis idiomas. Por estas razones, WellWo es una excelente alternativa para empresas que se preocupen por el bienestar de sus trabajadores y de su rendimiento laboral para reducir el absentismo laboral y, a la vez, puedan mejorar la obtención de resultados.

Contratar una agencia o agente inmobiliario es la mejor forma de conseguir vender una vivienda en poco tiempo. Sin embargo, muchas personas dudan en el momento de realizar este tipo de contrataciones por las altas comisiones que cobran las empresas inmobiliarias, así como por el coste extra generado por el tiempo que tarda la propiedad en venderse.

Sign Your House es una compañía experta en la venta de pisos en Madrid, es reconocida porque, a diferencia del resto de las inmobiliarias, trabajan bajo honorarios reducidos. La razón de estos honorarios reducidos es que el cliente tenga todas las ventajas posibles. Teniendo como objetivo principal, dar a sus clientes un servicio de alta calidad.

Opciones de venta de pisos con honorarios reducidos en Madrid

Sign Your House es una empresa nueva que ha sido creada por profesionales con más de 8 años de experiencia en el sector inmobiliario. Para conseguir distinguirse del resto de agencias inmobiliarias, estos profesionales se enfocan en dar un servicio de la mejor calidad a sus clientes. Esta calidad va sumada a una reducción en las comisiones y honorarios que permiten a cualquier persona vender su propiedad sin gastar demasiado dinero en el proceso.

Además, esta empresa y su equipo de agentes inmobiliarios siempre se centran en conseguir ventas con altos beneficios para sus clientes. De esta manera, no solo les ayudan a ganar rentabilidad al pagar menos comisiones y honorarios, sino que también les ayudan a cumplir sus expectativas en cuanto a la venta de su propiedad.

Por otra parte, Sign Your House se encarga de todos los trámites engorrosos y documentaciones para que sus clientes solo se centren en lo que realmente les interesa.

¿Cómo Sign Your House ayuda a sus clientes a vender con éxito una propiedad?

Una de las razones por las que Sign Your House es contratada por cientos de personas para vender sus propiedades es que trabajan con un protocolo certero y eficaz.

Los primeros pasos en este protocolo son: visitar el inmueble y trazar un plano óptimo, crear un informe relacionado con la valoración de dicho inmueble y sacar fotografías profesionales para desarrollar una estrategia publicitaria llamativa.

Tras esto, la empresa se encarga de gestionar cada uno de los documentos y trámites respectivos para la venta de pisos en Madrid.

Por último, cuando las evaluaciones y servicios de gestión finalizan, Sign Your House pasa a publicar el anuncio de la vivienda en los portales inmobiliarios y medios de comunicación que mayor influencia tienen en España. A su vez, crean una ficha técnica detallada para los visitantes y ponen a disposición del cliente un asesor personal inmobiliario que lo acompañará, ayudará y guiará hasta el cierre exitoso de la venta.

Sign Your House cuenta con un departamento financiero que se encarga de la gestión financiera del comprador de la vivienda. A su vez, ofrecen una atención personalizada a cada uno de los vendedores que solicitan sus servicios. Esto convierte a esta empresa en una gran opción para quienes buscan un servicio profesional y eficaz de venta de pisos en Madrid.

Cuando un particular o compañía necesita trasladar mercancía de un lado a otro, una buena alternativa es buscar una empresa de logística que se encargue de todo el proceso para que los bienes materiales lleguen a su destino final en condiciones adecuadas y en el momento preciso. Sin embargo, este tipo de servicio no se puede dejar en manos de cualquiera, ya que se trata de un trabajo que requiere responsabilidad y seriedad. En España, una compañía de referencia por su amplia trayectoria es Mudanzas y Transportes Gomesa, enfocada en proporcionar una atención personalizada a los clientes. Aunque su sede principal está ubicada en Córdoba, ofrece atención a nivel nacional.

Todo lo que garantiza Mudanzas y Transportes Gomesa como empresa de logística 

Son muchas las personas que confían en Mudanzas y Transportes Gomesa como empresa de logística y que han quedado satisfechas con sus servicios, ya que esta garantiza entregas domiciliarias o profesionales en el tiempo acordado no solo en Córdoba, sino en cualquier punto del país.

La firma atiende a particulares y a empresas y se ocupa de todo aquello que tiene que ver con la logística y la distribución de mercancía. Para cumplir con las expectativas de los clientes, dispone, en primer lugar, de instalaciones amplias y en buenas condiciones para almacenar los muebles. Además, cuenta con un equipo de profesionales cualificados que se encarga de preparar los pedidos para el reparto.

En cuanto a la distribución, tienen un conjunto de vehículos de diferentes tamaños que se adaptan a todos los requerimientos. Para las mercancías más pesadas y voluminosas suelen utilizar plataformas que facilitan el traslado. 

Los operarios tienen a su disposición herramientas para el montaje del mobiliario y para poder resolver cualquier situación que se presente. Cuando se lleva a cabo la entrega de los artículos, Mudanzas y Transportes Gomesa revisa los materiales con el cliente para asegurarse de que no haya ningún fallo.

Optar por un servicio de logística y distribución con Mudanzas y Transportes Gomesa

Quienes requieran un servicio de logística y distribución y quieran solicitar información sobre Mudanzas y Transportes Gomesa, pueden hacerlo a través de su portal web, donde se presentan los detalles de los servicios que ofrecen.

Dentro del apartado de “Logística y distribución” de la plataforma, ponen a disposición de los usuarios un formulario para solicitar un presupuesto totalmente gratuito y sin ningún compromiso.

La empresa también es especialista en mudanzas. Por eso, ofrece a los clientes un servicio completo que incluye desmontaje y montaje de mobiliario, embalaje de cristalería, colocación de cuadros y espejos, cortinas y lámparas, entre otros, y desembalaje de cajas con posterior colocación en la nueva ubicación.

Las plataformas de ventas online se han convertido en un recurso muy utilizado por los negocios, ya que permiten llegar a más consumidores e incrementar el índice de ventas.

Una de las empresas que pone en marcha este sistema es Fayle Seeds, un negocio dedicado a la venta de semillas de chía o salvia hispánica recolectadas en México para su comercialización en toda Europa. En ese sentido, la posibilidad de contar con una tienda virtual permite realizar envíos hacia distintos países, sin importar la distancia. 

Fayle Seeds ofrece sus productos al público a través del sistema de ventas online

El hecho de contar con un sistema de ventas online ha posibilitado que los productos de Fayle Seeds sean ofrecidos en grandes cadenas hoteleras, supermercados y otras plataformas de venta. Esto ocurre porque los clientes tienen la posibilidad de realizar sus pedidos a gran escala, con la seguridad de que sean entregados en el tiempo previsto.

De esta manera, la empresa Fayle Seeds utiliza una plataforma segura para vender las semillas de chía en bolsas de 250 g o 400 g, con la opción de solicitar cajas que contienen hasta 10 bolsas de cada tamaño.

En cualquier caso, para realizar una compra, los usuarios deben registrarse e ingresar en su cuenta con el objetivo de colocar sus datos y acceder al proceso de pago.

Ventajas de implementar un sistema de ventas online

La implementación de un mecanismo de ventas online es un gran paso para el desarrollo de los negocios, ya que ingresar en el mundo de internet permite convertirse en una empresa más competitiva. En vista de que la mayoría de negocios en la actualidad funciona a través de una plataforma virtual, esta medida se ha convertido en algo obligatorio.

Una de las ventajas que ofrecen los sistemas de ventas online es que se eliminan las barreras físicas y horarias, ya que las plataformas reciben pedidos durante las 24 horas del día. Por otra parte, la tienda virtual significa una reducción en los costes del producto o servicio, puesto que no requiere invertir en el alquiler del local o la paga de salarios.

Otro de los aspectos importantes que tienen los e-commerce es que el servicio al cliente es más efectivo porque la comunicación es instantánea gracias a los chatbots. Asimismo, existen distintas herramientas digitales para implementar estrategias de marketing enfocadas en mejorar la imagen y posicionamiento de una marca.

Fayle Seeds apuesta por un modelo centrado en las ventas online para ofrecer productos de calidad de una forma sencilla e inmediata, sin la necesidad de preocuparse demasiado por temas logísticos. En consecuencia, los clientes tienen la posibilidad de adquirir uno de los alimentos más saludables del planeta y mejorar su estilo de vida.

Para los artistas, la música siempre ha sido una forma de terapia, de escape, un canal a través del cual hacer fluir sus más profundos sentimientos, hablarse a sí mismos y a los demás. De experiencias como esta han nacido canciones que terminan por convertirse en el lema de vida de muchas personas. Precisamente de esto habla el cantante y compositor Marky StarDST, quien ahora mismo está presentando su primer single llamado I Love It (My Life I Love It), un tema de su autoría con un mensaje de superación personal, de optimismo y de ganas de vivir. Así lo ha descrito él mismo en esta entrevista.

¿De dónde surge la inspiración para escribir tu nuevo single I Love It (My Life I Love It)? ¿Qué mensaje quieres transmitir con ella?

"Un cliente me engañó. Pensaba que era también un amigo. Me robó 2 meses de trabajo y un contrato de un año produciendo una serie para el canal francés/alemán Arte. Le envié 25 historias sobre proyectos y la vida en los Pirineos. 

Con estas historias ganó un contrato para producir 4 documentales valorado en 320 mil euros. Defendí mi equipo de colaboradores para que les pagara. Al final lo conseguí. Pero yo mismo no he visto ningún euro. 

Pero mucho más doloroso que perder dinero es la decepción que puedes sentir cuando una persona de confianza te engaña. Es brutal. No puedes dejar de pensar en esta situación. Los momentos más bonitos se estropean porque tienes que pensar en esta persona. Y esto fastidia incluso más. Que el pensamiento controla cada momento de tu día.

Intenté seguir esa frase: no importa cómo has caído, pero sí cómo te levantes. ¿Qué podía aprender de esta situación? Nunca había sentido algo así. Porque soy una persona muy amorosa que nunca ha sentido pensamientos oscuros. Así pensé: tengo que gritar al universo qué me pasó, cantar sobre la vida bella y sobre nuestras creencias y actitudes. Mi manera de defenderme ante esa injusticia. 

Y en un viaje al desierto en Marruecos, Saad, productor y ahora amigo, me hizo ver que a pesar de todo esto era bendecido. Que tenía que ser muy agradecido con mi vida. Ya había escuchado esa frase de mis amigos, de mi familia. Pero de él, de un desconocido, sentí ese amor del universo. Como si él era el mensajero de algo mucho más grande. Del universo, dios, el amor… tiene mil nombres. Me afectó mucho. 

Cuando regresé a casa, terminé esa canción. Un himno a la vida, contra los engañosos. Un himno a la actitud, la creencia en su propio camino y su propia personalidad. Sobre el agradecimiento y la fuente de amor de la vida. Porque aunque alguien me ha engañado, no quiero cambiar. No quiero dejar de ser agradecido. No quiero dejar de confiar en otras personas. Porque la mayoría es buena gente. Ahora en momentos difíciles, canto esta canción." 

¿Cómo logró esta canción sanar la frustración que había provocado en ti toda esa compleja situación?

"El estribillo es como un mantra que tengo que repetir para tranquilizar a mi alma en momentos ansiosos. Para ver los problemas en su perspectiva. No podemos olvidar que la vida es valiosa y bella. Y no podemos perder nuestras creencias y actitudes, aunque haya un montón de momentos malos o dolorosos. También hay un montón de momentos que te hacen sentir bien, querido, afortunado. 

La fortuna, la felicidad tiene sus raíces en estos momentos. Y cuando vienen los malos pensamientos, tengo que acordarme de esto. Amo mi vida. Y es el coro de la canción."

 ¿Qué estilo elegiste para esa canción?

"El tema es una fusión de varios géneros musicales, como el pop y la electrónica de los 90 y la música electrónica más fresca de hoy. La producción musical de I Love It (My Life I Love It) cuenta con una fusión entre sonidos 'digitales' modernos junto con el sonido analógico de sintetizadores."

¿Qué recepción esperas por parte del público?

"Quiero que la canción sea una fuente de fuerza para todo el mundo. Todos vivimos situaciones difíciles. La canción te enseña que no solo te pasa a ti. Que todos somos víctimas de causas exteriores y de nuestros propios emociones. Pero que también podemos levantarnos como un bebé que cae tantas veces durante del aprendizaje de andar. Nosotros no dejamos de aprender durante la vida, como ese bebé que se levanta mil veces". 

¿Dónde pueden escuchar el tema tus seguidores?

"En todas las plataformas como Spotify, Soundcloud, Apple Music, YouTube. Buscando Marky StarDST."

Las canciones que más calan en las personas suelen ser aquellas que nacen de experiencias reales, que han servido para enseñarles, levantarles y motivarles a seguir siempre adelante en la vida. Así pues, sabiendo todo lo que hay detrás del tema I Love It (My Life I Love It), parece que la obra de Marky StarDST tendrá una gran acogida por parte del público.

Tras la finalización de la temporada 2021/2022 de LaLiga Santander, los movimientos de fichajes empezaron. Algunas compras interesantes de jugadores ya se han podido concretar hasta el momento, así como también se han rumoreado algunos posibles fichajes que podrían tener lugar en las próximas semanas.

Esta información ya se encuentra actualizada en las plataformas de Comunio o Biwenger, facilitando que los jugadores creen su plantilla y obtengan la mayor cantidad de puntos posible durante la temporada. En cualquier caso, en el portal deportivo Comuniate se puede encontrar toda la información actual sobre los fichajes LaLiga, en esta temporada y las posibles compras.

Fichajes de LaLiga Santander en Comunio y Biwenger

Los jugadores de Comunio y Biwenger ya están atentos a los fichajes que se han realizado y que están por concretarse en los próximos meses, con el fin de crear un 11 perfecto con la garantía de que se llegará al éxito esta temporada.

Efectivamente, los equipos ya están haciendo movimientos interesantes en este mercado de verano y, para un aficionado del Fantasy, es muy importante mantenerse actualizado con los últimos fichajes.

La buena noticia es que desde el portal deportivo Comuniate, ya se puede encontrar toda la información al respecto, para que los jugadores de Comunio y Biwenger puedan ir creando su plantilla ganadora. De esta forma, se asegurarán ganar la mayor cantidad de puntos durante la temporada.

Algunos rumores sobre posibles fichajes recopilados por Comuniate

La plataforma Comuniate ha decidido retomar la recopilación de rumores de fichajes, con lo que los jugadores de Comunio y Biwenger podrán mantenerse al tanto de las novedades que se vayan dando esta temporada.

Algunos de los fichajes de LaLiga que se han rumoreado durante el verano han sido, por ejemplo, Kiko Femenía al Villarreal y Muriqi de vuelta al Mallorca, mientras que el Real Madrid cede a Vadillo al Eibar y a Sergio Santos al Mirandés.

El acuerdo entre el Bayern y el Barcelona por Lewandowski ha resonado mucho, mientras que a Gattuso le ha gustado Hugo Guillamón y parece que se quedará en el Valencia. Todos estos y muchos fichajes posibles más ya se pueden leer claramente en la sección Comuniate.

Como ya es habitual, el mercado de verano se pondrá mucho más tenso en estas últimas semanas, así que lo ideal será estar atento y mirar constantemente la web de Comuniate para mantenerse actualizado sobre los nuevos fichajes e incluirlos en sus juegos de Comunio y Biwenger.

La figura del concierge ha crecido en los últimos años, en la búsqueda de perfeccionar una profesión donde se destacan la lealtad y la excelencia de un servicio personalizado.

Las necesidades de las personas son variadas y exigentes, por lo que la preparación de quienes ocupen este cargo debe estar en manos expertas, dedicadas a adiestrar y mejorar las habilidades y competencias de profesionales e interesados en la hospitalidad.

La alta demanda de concieger lleva a la International Butler School a ofrecer una capacitación de primer nivel, basada en la excelencia y en el conocimiento del mundo de la atención.

La excelencia y el conocimiento del mundo de la atención

Las demandas de los clientes son muy amplias y diversas. El concierge debe tener la capacidad de saber, conocer, guiar y asesorar a los huéspedes. Es su obligación conocer la vida cultural, social, gastronómica y de servicios de la ciudad, para poder informar de manera precisa y rápida. También debe tener contactos con todo el mundo, de modo de conseguir aquello que requieran los clientes sin dudar y en el menor tiempo posible.

Basada en los buenos modales, la cortesía, el protocolo y la etiqueta, la capacitación ofrecida por la International Butler School busca recuperar el buen gusto en la atención, para agradar a clientes y huéspedes.

Con la máxima de ver, oír, callar y actuar, haciendo las cosas muy bien, los profesionales dedicados a la enseñanza imparten conocimientos y capacitación perfeccionada por la experiencia.

Dentro de los servicios ofrecidos por la escuela, destaca la capacitación y perfeccionamiento de la figura del conserje, centralizando en él la responsabilidad de ser la llave y cara del hotel.

Los responsables de capacitar a los concierges incluyen a expertos en capacitación, organización de eventos, atención hotelera, derecho, planificación, y muchas especialidades más.

El concierge es la figura central

Lo más importante de un hotel no son sus instalaciones, sino el servicio que se ofrece. En el mundo de los hoteles de lujo, el concierge es la figura central. Dentro de este marco, es de suma importancia contar con personal altamente capacitado. La alta demanda de concierges calificados alrededor del mundo está marcada por un contexto en el que la industria hotelera busca resurgir después del parón que significó la pandemia.

El concierge es la figura profesional que se convierte en prescriptor de los servicios ofrecidos por la ciudad a la que pertenece el hotel.

Los protocolos y procedimientos de cada hotel están escritos, pero llevarlos a la práctica es difícil.

International Butler School está incluida en el Registro Estatal de Entidades de Formación para impartir formación profesional. La escuela es la única que cuenta con la acreditación de la prestigiosa "Les Clefs D´Or" dentro del mundo de habla hispana.

El mundo de los hoteles de lujo requiere formar y capacitar a empleados de manera perfecta, para destacarse en las exigencias de los huéspedes, con el sello de la fidelidad, la perfección en el trato y la excelencia en cada detalle.

Contar con un coach se ha convertido en una de las grandes soluciones para aquellas personas que quieren descubrir sus potenciales y explotarlos al máximo. Esta figura ha pasado a ser también el gran apoyo de personas que sueñan con incursionar en el mundo artístico. Ser artista nunca ha sido una tarea fácil, ya que se necesitan muchas habilidades para poder sobresalir entre la competencia, pero, sobre todo, es crucial gozar de una potente autoconfianza que permita derribar los obstáculos con la mejor actitud y una fuerza para seguir adelante cuando los resultados no sean los esperados. Para ayudar a quienes están enfocados en conseguir sus objetivos, hay profesionales como Rafa Aguado, quien se encarga de ofrecer técnicas de coaching efectivas.

Rafa Aguado, el coach que se enfoca en ayudar a quienes desean ser artistas 

Rafa Aguado es un coach que, entre otras cosas, se encarga de prestar apoyo a todos aquellos individuos que se han propuesto ser artistas. Para ello, les ofrece una serie de herramientas que, hasta ahora, le han dado buenos resultados.

El coaching para artistas que ofrece Aguado se centra en trabajar las fortalezas de cada ser humano a través de técnicas de psicología positiva, programación neurolingüística (PNL), desarrollo y desarrollo artístico, visibilidad y neuromarketing aplicado al arte y la música.

El coach artístico asegura que, una vez que cada persona con dotes artísticos sea consciente de sus fortalezas, podrá enfocarse en alcanzar el éxito, pero también sentirse preparada para vencer las dificultades que impiden el crecimiento profesional y evitan tener la visibilidad esperada y el apoyo del público.

El profesional garantiza que, con su preparación, sus clientes podrán dirigir su carrera artística con confianza, optimismo y enfoque. Asimismo, Rafa Aguado pone a disposición de los artistas mentorías para que no cometan errores a la hora de firmar un contrato, etc. Además de ofrecer asesoría legal relacionada con los derechos de propiedad de las producciones artísticas.

Cómo contactar los servicios de Rafa Aguado

En España y en todo el mundo, son innumerables las personas que toman la decisión de pertenecer al mundo artístico. No obstante, desafortunadamente hay algunas que no consigan alcanzar el éxito por falta de preparación. Por tal razón, invertir en un coach artístico como Rafa Aguado puede resultar una decisión acertada.

Las oficinas de Aguado se encuentran ubicadas en la ciudad de Valencia. No obstante, en su página web, el coach deja a disposición de los usuarios un correo electrónico para que todo aquel que requiera de sus servicios describa su proyecto y desafíos, de manera que el profesional (junto a su cliente) pueda idear un plan de búsqueda y conseguir los objetivos. En la web, también está su dirección exacta, teléfonos y redes sociales.

En los últimos meses, el concepto de metaverso ha resonado cada vez con mayor frecuencia en los medios de comunicación y empresas de tecnología, en parte debido a los avances que se llevan a cabo desde reconocidas empresas.

El metaverso y el sector inmobiliario guardaron a su vez una estrecha relación durante el año 2021, cuando inmobiliarias españolas comenzaron a incursionar en estos espacios virtuales para la promoción de proyectos de bienes raíces del mundo real. Estas ofrecían a los usuarios la posibilidad de crear avatares y usarlos para recorrer las propiedades, conocer la información del inmueble e interactuar con asesores comerciales, ferias inmobiliarias virtuales, conocer inmuebles que están a miles de kilómetros desde el sillón de casa, en un proceso completamente digital.

Enfoques como este, donde se unen la innovación y tecnología, son los que se plantea Realtyplus, una red de agencias inmobiliarias que recientemente implementó el sistema View 360°, realidad virtual, realidad aumentada... para la modalidad de visitas virtuales, que resultó ser un gran acierto para mejorar la experiencia de todas las personas involucradas en el proceso de compra y venta.

Crecimiento del sector inmobiliario en el metaverso

La creación de las criptomonedas, el blockchain y el crecimiento de su popularidad también ha influenciado en la expansión del metaverso. Una muestra de ello es que la unión de ambos no solo ha servido para actividades de entretenimiento como los videojuegos, sino también como punto de partida para la innovación en el ámbito financiero.

En el sector inmobiliario, solo en el año 2021 se invirtieron más de 500 millones de dólares en suelos y edificios virtuales, una cifra que además se prevé que continúe en aumento de forma exponencial.

El metaverso y el sector inmobiliario como plan de inversión

Entre las principales beneficios que los inversores han notado en el sector inmobiliario dentro del metaverso, está el aumento en el valor de las propiedades virtuales debido al incremento en la demanda. En Decentraland, una de las plataformas virtuales donde se registró mayor actividad, los lotes podían adquirirse por alrededor de 20 euros en sus inicios, pero actualmente su precio es de más de 12.000 euros.

Por otro lado, está el interés de compra de las zonas centrales, ubicadas en las ciudades virtuales que, al igual que en la vida real, tendrán precios más altos debido al tráfico de mayor número de usuarios. Por ejemplo, la ciudad de Roma fue comprada en su versión NFT por 120.000 dólares en la plataforma Ertha, con todos sus monumentos incluidos.

Bien sea para la compra de espacios virtuales o inmuebles que existan en el mundo real, pero a través de una experiencia 100 % digital, el metaverso y su innovadora tecnología continúan afianzándose en el sector inmobiliario, ofreciendo enormes ventajas para todo el público.

La obesidad infantil es uno de los problemas de salud pública más preocupantes a día de hoy en España. Según datos oficiales, el exceso de peso afecta al 40 % de los niños y el 30 % de los adolescentes. En ambos casos, los indicadores empeoraron por las restricciones impuestas por la pandemia, que elevaron la tasa de sedentarismo.

En este contexto, el Gobierno ha presentado un Plan Estratégico Nacional para la Reducción de la Obesidad Infantil (2022-2030), con el objetivo de disminuir la incidencia del sobrepeso en un 25 % durante la próxima década.

Para lograr buenos resultados, un plan destinado a tratar el sobrepeso y la obesidad en los más jóvenes debe contemplar tanto las conductas alimenticias como los aspectos emocionales y psicológicos. El plan diseñado específicamente para este sector de la población por la clínica especializada en adelgazamiento Adelgar cumple con estas condiciones.

Un programa nutricional adaptado a las necesidades de los menores

Esta clínica ha creado el Método Adelgar gracias a la experiencia en la atención de más de 60.000 casos desde 1994. El tratamiento diseñado para los menores incluye un programa nutricional adaptado a las necesidades de desarrollo que hay en esta etapa de la vida y tiene un fuerte componente de apoyo psicológico y emocional que se brinda a través de sesiones individuales y talleres adaptados para niños.

El equipo responsable de este programa está integrado por médicos, dietistas, terapeutas y psicólogos. Estos profesionales están especializados en trastornos de alimentación en menores de edad. Para comenzar, en todos los casos se realiza una evaluación del estado de salud del menor, que continúa de manera constante durante todo el tratamiento. Esto incluye la práctica de las pruebas diagnósticas que sean consideradas necesarias y un estudio del comportamiento alimentario con base en la información que puedan facilitar los padres.

Después, el equipo de Adelgar diseña un plan nutricional específico para cada caso, que incluye el ya mencionado apoyo emocional. No todos los niños o adolescentes necesitan el mismo tipo de soporte, por lo que la clínica dispone de varias opciones, incluyendo sesiones en conjunto con los padres.

¿Qué hacer si un niño experimenta ansiedad o frustración durante un tratamiento contra la obesidad infantil?

Parte del éxito de los tratamientos que ofrece Adelgar reside en el acompañamiento que el equipo de profesionales realiza, puesto que en esta clínica siempre hay alguien pendiente del estado emocional del niño o del adolescente. De esta manera, es posible gestionar el estrés, la ansiedad o las alteraciones en el comportamiento alimentario. El objetivo es conseguir un cambio de hábitos de forma gradual para alcanzar un peso saludable que se pueda mantener en el tiempo.

La clínica Adelgar dispone de un método exclusivo para combatir la obesidad infantil que es aplicado por un grupo de profesionales de gran trayectoria y experiencia, que, además de lograr una reducción en el peso de los más jóvenes, garantizan un acompañamiento para cuidar la salud de los pacientes en todos los aspectos posibles.

Uno de los pilares elementales de todo deportista, además del entrenamiento y el descanso, es la alimentación, a partir de la cual se obtienen los nutrientes adecuados para recuperarse después de cada sesión y prepararse para la próxima. La nutrición deportiva es una rama de la nutrición especializada en las personas que practican deporte.

El servicio de nutrición deportiva de Paredros está destinado a quienes busquen un plan de alimentación personalizado basándose en sus requerimientos. De acuerdo a los objetivos del deportista, a su rutina física y a su estado actual, Paredros diseña una dieta acorde a cada paciente.

¿Qué es lo fundamental de la nutrición deportiva?

La base de una buena nutrición deportiva consiste en aportar un equilibro de macro y micronutrientes al organismo, a través de las ingestas diarias de comida. Un balance adecuado entre proteínas, carbohidratos y grasas saludables en la alimentación depende de las condiciones físicas de cada deportista, así como también de su rutina de entrenamiento y sus metas en la disciplina.

A partir de un plan de alimentación acorde, el deportista podrá recuperarse satisfactoriamente después de cada sesión de entrenamiento y estará preparado para afrontar las cargas del día siguiente. Con un tiempo de por medio, la alimentación pre y posentreno permite alcanzar una mayor intensidad de trabajo, extender la duración de la sesión y progresar en el deporte. Las ganancias musculares, la mejora en la resistencia, el incremento de la fuerza y la reducción de la fatiga son algunos de los beneficios que garantiza una buena nutrición, a lo largo de la jornada del deportista. 

Paredros ofrece planes nutricionales personalizados

Entendiendo que cada cuerpo es diferente, el servicio de nutrición deportiva de Paredros se ajusta a las necesidades y objetivos de cada deportista en particular. Su servicio de asesoría dietética parte de la epigenética para elaborar planes acordes al organismo del paciente. La epigenética permite llevar a cabo una intervención nutricional personalizada, ya que brinda bioinformación adecuada para conocer qué nutrientes requiere cada organismo y cuáles pueden estar siendo nocivos.

La última incorporación de Paredros es el tratamiento con bacterias. Se ha detectado que, bajo literatura científica, ciertas especies pueden influenciar en las mejoras de capacidad de rendimiento y rehabilitación del deportista.

En este sentido, el servicio de Paredros se enfoca en diseñar un plan de nutrición deportiva específico, teniendo en cuenta el estado fisiopatológico del paciente, su gasto energético diario y su composición corporal, así como también sus hábitos, gustos, y horarios de entrenamiento. A partir de estas dietas orientadas de los especialistas de Paredros, el cuerpo se nutre y absorbe específicamente lo que necesita. La articulación entre nutrición y ciencia, a través de la epigenética, permite que los deportistas puedan potenciar su rendimiento físico y alcancen con mayor facilidad sus resultados.

Las técnicas terapéuticas se han desarrollado a lo largo de la historia en diferentes partes del mundo para ofrecer bienestar a los seres humanos, a partir de la combinación de elementos provenientes de la naturaleza o creados por el hombre, en consonancia con el cuerpo y la mente. Entre las más conocidas se encuentra la técnica milenaria de vibraciones mediante cuencos tibetanos. Compuestos por una aleación de siete metales, estos cuencos se pueden obtener en la tienda de artesanías La Luna de Buda en diferentes estampas, tamaños y colores, diseñados y forjados de forma artesanal para emitir sonidos sanadores.

El origen de los cuencos tibetanos

A través de las vibraciones que emiten estos instrumentos metálicos, se crean sonidos que tradicionalmente se utilizaban para la meditación y la sanación en los monasterios de monjes. El origen de los cuencos tibetanos es incierto, aunque se asocia como parte de la religión chamánica Bon, que existía en el Tíbet varios siglos antes de la llegada del budismo. Según la leyenda, después de la caída de un meteorito, los monjes tibetanos utilizaron esa aleación para hacer los primeros cuencos. En un principio se utilizaron como recipientes para sus comidas, hasta que descubrieron sus poderosos sonidos y los incluyeron en sus ceremonias.

El gran maestro bodhisattva tibetano Gwalwa Karmaza, asegura que los cuencos cantores del Tíbet emiten el sonido del vacío, que es el sonido del universo manifestándose. Estos instrumentos poseen siete metales: plata, oro, mercurio, estaño, plomo, cobre y hierro. Se dice que la magia y sanación de sus vibraciones, se debe a que en la combinación de estos metales, están las siete notas musicales que activan, centran y armonizar los centros energéticos o chakras que posee el ser humano.

La terapia mediante los cuencos tibetanos

Como parte del Nāda Yoga, el arte de las vibraciones con un cuenco tibetano combina la meditación con las reverberaciones acústicas para lograr un equilibrio en las oscilaciones ambientales. La terapia consiste en que el paciente se relaje, acostado en una camilla con los ojos cerrados, para concentrarse en el sonido que produce el terapeuta al tocar los cuencos tibetanos. De esta manera, la sanación del cuerpo y la mente se alcanza en armonía con estas vibraciones, que remiten al sonido del universo y al propio.

Cada cuenco ha sido creado con conciencia e intención de ofrecer sanación a través de las vibraciones que se producen al golpearlos o frotarlos con una baqueta. Son utilizados como guías en ritos ceremoniales, viajes astrales y en la curación de enfermedades tanto a nivel físico y psíquico, como mental, emocional y espiritual.

Psicosoluciones ofrece cuencos tibetanos fabricados en un 98 % de bronce puro y un 2% de aleación de hierro, metal y aluminio para mejorar el sonido. Este y otros productos budistas, artesanales y sanadores, se encuentran en la tienda online, con envíos gratuitos en España entre 24 y 72 horas.

Los relevos generacionales en las entidades públicas han incrementado la oferta de plazas en las diferentes instituciones del estado. Este año, muchos funcionarios se encuentran tramitando su jubilación, dejando su cargo libre para que pueda ser ocupado por personas que busquen construir su futuro profesional en las diferentes entidades gubernamentales. Aun así, para poder acceder a cualquier vacante, es necesario presentar una oposición libre que le permita a la entidad reconocer que el candidato es el idóneo para ocupar dicha plaza.

No todos los procesos de contratación de personal son iguales y por esta razón la escuela de formación Simplifica Tus Opos, en cabeza de Miguel García, se ha propuesto crear programas de estudio para preparar oposiciones online, con los cuales los candidatos aumenten sus posibilidades de superar las pruebas requeridas por las diferentes entidades.

Formación hecha a la medida del opositor

Cada oposición varía en relación con la entidad y el cargo a ocupar, por lo que es necesario que el programa de estudio se ajuste a las exigencias del examen específico que va a presentar el opositor. Además de esto, también es importante tener en cuenta los hábitos de repaso del candidato para diseñar una estrategia que le permita adquirir las herramientas necesarias para superar sus oposiciones con éxito.

El plan de estudios que propone Miguel García se sustenta en un conjunto de vídeos explicativos y material complementario que aborda los temas más problemáticos de las oposiciones del estado. Estos contenidos también analizan las preguntas más recurrentes en los exámenes de admisión para las diferentes entidades estatales, siguiendo una

narrativa distendida, rigurosa, clara y directa.

Test de prueba especializado

Además de los vídeos, el opositor tendrá acceso a simulacros de examen que trabajan sobre supuestos prácticos que emulan las pruebas de oposición más utilizadas. Estos simulacros le permiten al candidato medir sus resultados como si se encontrase presentando una prueba de oposición real, con la diferencia que puede reconocer sus debilidades y prepararse para superarlas en el momento del examen.

Simplifica Tus Opos utiliza material actualizado y centrado exclusivamente en las oposiciones de C1 y C2 de la AGE. Por otra parte, Miguel García también ofrece toda su disposición y experiencia en la resolución de dudas, para que sus opositores tengan una mayor posibilidad de éxito en el momento de presentar su examen. Por este motivo, invita a todos los interesados en presentarse y formarse para ocupar cualquier plaza en una entidad estatal, a que contraten sus servicios como mentor de oposiciones y aprovechen todos los beneficios de formarse con un profesional experto en este tipo de pruebas.

Muchas de las actividades que se hacían en público fueron limitadas a realizarse únicamente en el hogar durante las restricciones implantadas a cauda de la pandemia por el Covid-19.

Este fue el caso de los deportes en grupo, los gimnasios o clases de baile. Por eso, muchas empresas decidieron innovar impartiendo sus servicios a través de su portal web. Feeling Woman es una de las compañías que ofrece clases online de pole dance aptas para cualquier persona.

El canal Pole y Punto.com dispone de sesiones de pole dance online para todos los públicos

El pole dance es un una disciplina realizada principalmente por mujeres en la cual se ejecuta un baile artístico que añade movimientos utilizando una barra vertical apoyada en el suelo. La práctica de esta danza debe ser aprendida y supervisada por un profesional, ya que incluye ejercicios y movimientos de alto riesgo. La escuela de baile Feeling Woman de Barcelona dispone de cursos de pole dance impartidos por instructores expertos en la sede de la academia. Sin embargo, hoy en día también ofrecen clases online mediante el canal Pole y Punto.com, que contiene una serie de videotutoriales que explican en detalle la práctica de este baile. Estas grabaciones están clasificadas en distintos niveles y son ideales para aprender y practicar la disciplina en familia de forma divertida. Para disfrutar de esta actividad tan solo es necesario contar con una barra de pole y colchones de seguridad.

¿Qué es Feeling Woman?

Feeling Woman es una academia de baile con 13 años de experiencia en el sector. Durante este tiempo, ha recibido 25 premios internacionales que avalan su profesionalidad y la calidad de sus servicios. Además del pole dance, esta escuela está especializada en pole sport, una disciplina deportiva que usa el pole como base para idear acrobacias y coreografías deportivas siguiendo el ritmo de una pieza musical. También ofrecen cursos de deportes que guardan algún tipo de relación, como el exotic pole, twerk, aro, pole kids y telas. Todos estos se adaptan al estado físico, a las edades y al nivel de preparación de los alumnos. Los servicios de este centro comprenden mucho más que clases, ya que ofrecen una atención global en distintas áreas como la nutrición, las terapias físicas y la salud estética. También cuentan con cafetería, alquiler de taquillas, ducha y wifi. El propósito de Feeling Woman es ofrecer, a través de sus clases, un medio artístico y deportivo que suponga una unión de mujeres.

Hoy en día, es posible hacer entrenamientos de pole en línea gracias a los cursos grabados en formato de vídeo por los profesores de Feeling Woman. 

Invertir en divisas digitales es un proceso complejo y no regulado, pero solo en España ya hay más de cinco millones de inversores que se han iniciado en esta nueva forma de inversión. Sin embargo, “la mayoría de ellos lo hacen sin una gestión del riesgo adecuada, pasando horas frente al ordenador intentando maximizar su cartera, sin una segunda mirada hacia los proyectos en los que están invirtiendo su dinero”, opina Miguel, CEO de CryptoTechFin.

La automatización es la protagonista de esta historia, siendo la base del valor que aporta CryptoTechFin a los inversores que desean participar en el mercado de las criptodivisas de una forma más segura y consistente. 

“Llevamos desarrollando algoritmos de inversión desde el año 2017, hemos desarrollado herramientas tanto simples como complejas y nos hemos decantado por dar soluciones sencillas y eficientes que funcionan a largo plazo y minimizan pérdidas en el corto plazo”, continúa Miguel.

Su nueva plataforma combina un software que permite invertir de forma algorítmica, “sin tener que preocuparse por configuraciones, teniendo todos sus activos custodiados y usando encriptación militar durante todo el proceso”, apunta Miguel Pagán.

Seguridad, sencillez y tecnología 100% algorítmica es la apuesta que hicieron los emprendedores de origen español, buscando democratizar el acceso a la tecnología de inversión para un mercado no carente de riesgos, pero también con amplios beneficios para aquellos que saben aprovechar su volatilidad. 

Nuevos algoritmos indexados para la inversión en criptomonedas

Pensando siempre en las necesidades de sus clientes, CryptoTechFin termina de lanzar cuatro algoritmos indexados de alto rendimiento que trabajan en controlar las oscilaciones del mercado. “Hemos creado cuatro paquetes preconfigurados. Estos algoritmos tienen la particularidad de que trabajan con 2, 3, 5 o 7 mercados diferentes -según el paquete elegido- a la vez, diversificando de esta forma la inversión, que en consecuencia permite aprovechar los movimientos de cada uno de los mercados contratados, reduciendo así la exposición al mercado y, por lo tanto, el riesgo”, comenta Gonzalo del Cerro, CDO y encargado de la creación, desarrollo y supervisión de los algoritmos.

Todos los algoritmos están disponibles en su plataforma desde el 1 de agosto y han sido acompañados de una promoción de lanzamiento que incluye hasta un 40 % de descuento en las tres primeras facturas si se contrata el algoritmo durante el mes de agosto. Como hasta ahora, el modelo de negocio que siguen es un pago por beneficio, donde el cliente pagará por los beneficios obtenidos en su cuenta.

CryptoTechFin es una compañía de I+D+I que busca democratizar el acceso a la tecnología de inversión algorítmica de última generación. Desde su constitución, sus clientes han transaccionado más de 60 millones de euros en el mercado, obteniendo rentabilidades de hasta el 167% en 2021. 

Sus nuevos algoritmos han decrementado las pérdidas del mercado crypto en más de un 30% en solo dos meses y desde la dirección de la empresa esperan que “con el lanzamiento de estos nuevos algoritmos queremos que nuestros clientes comprendan las ventajas de la inversión algorítmica y se sumen a la nueva generación de inversores que busca una forma más estable y segura de invertir en criptoactivos”, concluye del Cerro.

Artículo promocionado por CryptoTechFin. CryptoTechFin, siguiendo la normativa de la CNMV, advierte que la inversión en criptoactivos no está regulada, puede no ser adecuada para inversores minoristas y perderse la totalidad del importe invertido. Es importante leer y comprender los riesgos de esta inversión, que se explican detalladamente en esta ubicación. CryptoTechFin advierte que rentabilidades pasadas no garantizan rentabilidades futuras.

Los encuentros sociales entre amigos, para compartir buenos momentos, comida y charlar, son los espacios perfectos para desconectar después de una jornada laboral agitada. A menudo, los clubes nocturnos y los bares de copas, son ambientes muy ruidosos para relajarse y mantener una charla fluida. Por este motivo, Season Restaurante ha preparado su espacio bajo una atmósfera cálida, de manera que sus clientes disfruten, no solo del encuentro entre amigos, sino también de compartir tapas gourmet.

¿Por qué las tapas es la mejor forma para compartir entre amigos?

Las características propias de las tapas, separadas en pequeñas raciones, con distintos sabores, ingredientes y combinaciones que las vuelven obras de arte comestibles, las convierten en el plato ideal para compartir entre amigos. Esta costumbre española combina el buen comer, con el socializar, ya que el concepto de “tapear” o “ir de tapas”, significa intercambiar multiplicidad de sabores exquisitos.

En este sentido, el Chef Pol Tortajada, catalogado como uno de los tops chefs de Barcelona, elabora más de 30 variedades de tapas, en el corazón de Eixample. Season Restaurante, además de una amplia variedad de deliciosas tapas clásicas y vegetarianas, cuenta con un ambiente ameno en el cual las personas pueden disfrutar con amigos y dejarse llevar por los exóticos sabores. El chef crea la carta de cada temporada, pensando en ofrecer una amplia variedad de sabores a los comensales, con combinaciones de carnes, vegetales, legumbres y especias.

Deleitarse y compartir en un restaurante de cocina de autor

Season Restaurante ofrece una experiencia completa a los comensales que eligen adentrarse en un espacio confortable, con propuestas para todos los gustos y opciones adaptadas a las últimas tendencias de cada estación. Como punto de encuentro de socialización, en este restaurante de cocina de autor, los amigos celebran sus encuentros, acompañados de música y cocina mediterránea e internacional.

Todo buen momento de charlas y risas entre amigos, está acompañado por buena comida, así como también de buena bebida. Por eso, cada tipo de tapa especial, suele ir acompañado de algún cóctel. Con opciones originales y clásicas, los cócteles de Season Restaurante combinan zumos, purés y jarabes naturales para satisfacer hasta a los paladares más exigentes. La amplia carta de elaboración propia, cuenta con opciones de excelente calidad que se adaptan a todos los gustos y momentos. 

Desde su inauguración, Season Restaurante continúa innovando con sus cartas de temporada, caracterizadas por combinar sabores tradicionales mediterráneos con ingredientes exóticos. Elegir muchas opciones entre amigos y probar variedad de aperitivos, es lo ideal de las tapas de este restaurante, las cuales garantizan una experiencia nueva en cada temporada. 

En verano, los niveles de radiación solar aumentan y tienen un mayor efecto negativo en la piel.

Estos producen problemas de deshidratación, pérdida de brillo, quemaduras, imperfecciones y más. Por eso, es importante proteger la piel de los efectos solares a través de tratamientos apropiados como la mesoterapia facial, que preserva las propiedades naturales de la piel y previene el envejecimiento. Este procedimiento médico es aplicado por profesionales en Alluring Clinic, ubicada en Madrid.

Los beneficios de la mesoterapia facial

La exposición a los rayos UV es la causa principal de diferentes problemas de salud en la piel. Esto se acentúa en verano, cuando los rayos solares actúan de manera más intensa sobre el cuerpo. Debido a esto, la prevención en el cuidado de la piel es fundamental para no sufrir los efectos negativos del sol. La mesoterapia facial es una de las mejores formas de prevención dentro de la medicina estética. Es un tratamiento poco invasivo en el que se realizan microinyecciones de un conjunto de vitaminas, minerales y otros elementos en la piel. Estos ayudan a protegerla, hidratarla, darle brillo natural y devolverle su elasticidad y vitalidad. Cada uno de estos componentes tiene una acción profunda sobre las células contenidas en las capas de la dermis y epidermis mejorando a nivel interno y superficial las propiedades de elasticidad y de protección frente a los daños externos. Alluring Clinic es especialista en el cuidado de la piel y su equipo médico está altamente calificado para realizar este procedimiento en su centro de cirugía estética.

Las múltiples propiedades del ácido hialurónico

Durante los últimos años, el ácido hialurónico ha sido muy utilizado dentro de la medicina estética por sus propiedades beneficiosas para contrarrestar el envejecimiento de la piel. Este ácido es una molécula que está presente en la epidermis y otras partes del cuerpo y es capaz de atraer y retener agua en cantidades que ascienden hasta 1000 veces su propio peso. Es así como cada gramo de este ácido puede contener entre 5 y 6 litros de agua demostrando su invaluable papel dentro de la hidratación de la piel. Este elemento es utilizado en todo tipo de cremas de prevención solar, antiedad y de hidratación y es uno de los componentes esenciales usados en las sesiones de mesoterapia facial. Para su aplicación, se recomienda asistir a centros especializados como Alluring Clinic que, mediante una asesoría personalizada, atiende las necesidades particulares de sus pacientes.

Alluring Clinic es una opción ideal a la hora de prevenir los efectos del sol en la piel y tratar cualquier problema mediante la mesoterapia facial y otros procedimientos médicos de calidad. 

Son varias las investigaciones recientes las que apuntan a que la dieta mediterránea tradicional puede reducir el riesgo de desarrollar diferentes patologías. Entre estas destacan la diabetes tipo 2, el colesterol elevado y la hipertensión. El principal motivo de dicho efecto se relaciona con los ingredientes usados, ya que la mayoría de los platos se elaboran con vegetales. En restaurantes como Pasa Tapas se puede encontrar un menú con alternativas mediterráneas para degustar en cualquier momento.

¿Qué es la dieta mediterránea y cuáles son sus características?

La dieta mediterránea es un plan de alimentación saludable cuya base principal son los vegetales. Incluye también pequeñas porciones de carne de pollo, pescado fresco y res, pero destacan los granos, las verduras, legumbres, frutas, cereales y nueces. En general, son alimentos que contienen altos niveles de fibra en su forma natural. Además de lo mencionado, los productos lácteos como el queso y los huevos también juegan un papel importante en este estilo de comida.

Para crear una experiencia placentera al paladar, estos ingredientes se mezclan con otros complementos que potencian los sabores. Por ejemplo, es común el uso de aceite de oliva, el ajo, el vino negro, especies de la zona mediterránea o la cebolla, entre otros. Cada uno de ellos cuenta con propiedades antioxidantes y depurativas.

Todos los beneficios de una dieta mediterránea en verano

Durante el verano, esta dieta resulta ligera y refrescante, lo cual permite que el cuerpo se mantenga ligero y relajado, capaz de disfrutar de las vacaciones. Asimismo, la comida mediterránea reduce el riesgo de padecer algunos síntomas o enfermedades propias de la época. Por ejemplo, debido a la frecuencia con la que las personas comen en el exterior, las alergias alimentarias y los problemas digestivos suelen aumentar. No obstante, una dieta basada en vegetales elimina este problema.

Por otra parte, los golpes de calor pueden tener efectos graves en la salud si el organismo está trabajando de forma incorrecta. Por ello, la dieta del mediterráneo puede ser una solución, ya que mejora el perfil lipídico, disminuyendo el colesterol malo y aumentando el colesterol bueno. También disminuye la presión arterial en personas hipertensas y reduce la incidencia del síndrome metabólico. Esta dieta, junto a una vida llena de hábitos saludables como una rutina de ejercicios, libre de vicios y una buena hidratación, son clave para disfrutar de las vacaciones.

El restaurante catalán Pasa Tapas representa una alternativa saludable para los ciudadanos. En su menú ofrecen tapas tradicionales como la ensaladilla rusa casera o tortilla jugosa de patatas y cebolla caramelizada. También cuentan con tapas de mar como los boquerones fritos a la andaluza y mejillones a la marinera. Asimismo, ofrecen una variedad de carnes a la brasa, hamburguesas, pastas y pizzas. La finalidad es ofrecer un ambiente agradable y alimentos que potencien la salud de los comensales.

Encontrar el espacio ideal para poder ejercer la profesión es algo que puede demandar mucho tiempo, en especial cuando se trata de actividades del ámbito de la salud.

Si a eso se le suma la tarea de buscar personal administrativo y de limpieza, la tarea puede ocasionar más de un dolor de cabeza.

Por eso, Bmedic ofrece distintas opciones para alquilar despachos en Barcelona. Se trata de una propuesta única y completa, apta para distintos tipos de especialidades y con tecnología de punta para que la única responsabilidad del profesional sea cumplir con su labor de manera efectiva.

Alquiler de despachos con una cobertura integral

Llegar a un lugar de trabajo y enfocarse solamente en las tareas propias es algo que toda persona desea. Para los profesionales de la salud suele ser algo clave, puesto que, en general, trabajan con base a agendas de turnos.

Teniendo en cuenta dicha situación, la oferta de Bmedic tiene un diferencial respecto a otros alquileres de despachos porque incluye todos los servicios necesarios para que médicos, odontólogos, nutricionistas y otros expertos puedan cumplir con sus labores sin ningún tipo de inconvenientes.

Con un completo servicio de limpieza y mantenimiento tanto de espacios comunes como internos, atención telefónica durante toda la semana y gestión de agendas de pacientes, la firma se enfoca en el cuidado íntegro del profesional para que la experiencia de alquilar un espacio sea fructífera y placentera, utilizando como lema la frase "usted dedíquese a su profesión y nosotros nos encargamos del resto".

Flexibilidad para alquilar según los requerimientos

La política de Bmedic está orientada a satisfacer las necesidades que tengan los profesionales en todo momento. Desde que se establece el contrato del servicio, la firma pone a disposición todo su equipo de trabajo para brindar una asistencia adecuada.

En muchos casos, al momento de planificar el alquiler de un espacio para trabajar se piensa en la flexibilidad del acuerdo. Esto se debe a que, a veces, se requieren dos o tres días de alquiler y no toda una semana. Por eso, la firma cuenta con propuestas por horas, módulos o tiempo completo, que se ajustan a distintas realidades de los expertos.

Mediante diversos canales de comunicación, Bmedic pone a disposición un equipo de atención para poder realizar consultas, sugerencias o enviar información sobre algún tema en especial. De esta manera, se posiciona como el lugar de referencia para quienes ejercen la atención sanitaria de forma privada.

Según el Banco de España, el uso de efectivo ya ha recuperado los niveles previos a la pandemia y continúa en expansión. Esto se debe a que el metálico es el medio de pago preferido de una gran cantidad de consumidores. Por otra parte, al evitar el uso de tarjetas de créditos, los comercios ahorran el pago de comisiones que pueden llegar hasta el 4 % de cada venta. Para un pequeño negocio, esto puede ser una diferencia muy importante.

Ahora bien, para no perder dinero ni tiempo, la gestión del efectivo requiere de eficiencia y transparencia. Esto es posible de conseguir con los dispositivos CashGuard Compact, distribuidos por la firma TelSystem. Se trata de la máquina de cobro automático más compacta del mercado que, al ser un sistema cerrado, evita los descuadres de caja.

Velocidad y seguridad con CashGuard Compact

Esta máquina de cobro automático se instala fácilmente encima de cualquier superficie rígida, ocupando solo un pequeño lugar. Por lo tanto, es ideal para restaurantes, farmacias, panaderías y tiendas de retail donde el espacio es limitado. Además, su operación es rápida, por lo que permite una alta velocidad de transacciones durante las horas punta del negocio.

Una de las principales ventajas de este sistema de cobro es que, al ser cerrado y seguro, evita el tener que tocar el dinero con las manos y, por lo tanto, los descuadres de caja. De esta manera, los robos internos o externos, las pérdidas desconocidas y los errores humanos se reducen prácticamente a cero.

Los dispositivos CashGuard Compact cuentan el dinero de forma automática, proporcionando un resumen instantáneo en tiempo real. Esto permite optimizar la administración de la tesorería de un negocio y reduce los riesgos que puede correr el personal que, gracias a estas máquinas distribuidas por TelSystem, trabaja con mayor seguridad.

Mejor atención al cliente y menos costes

Por otra parte, este sistema de cobro es sumamente rápido, lo que reduce el tiempo de espera de los clientes en las colas. Además, siempre se recibe el cambio correcto y sin errores, lo que posibilita una mejor experiencia de compra en cualquier tienda o negocio. Al tener que invertir menos tiempo en el cobro, el personal puede dedicar sus esfuerzos a mejorar el funcionamiento del negocio y la atención al cliente. 

Por otra parte, CashGuard Compact permite una reducción de los costes relacionados con el efectivo del 30 %, ya que el transporte del dinero resulta más barato y las primas de seguro más bajas. Por estos motivos se trata de un dispositivo sumamente conveniente, sobre todo, para negocios minoristas.

El sistema CashGuard System, distribuido por TelSystem, es una solución de gestión de efectivo que evita los descuadres de caja y otros problemas relacionados con la gestión del dinero.

Los esfuerzos de las grandes organizaciones y pequeñas comunidades de todo el mundo por proteger el medioambiente han logrado que muchas empresas propongan soluciones eficaces para la misma causa. Entre estas soluciones destaca la desalación del agua como un proyecto crucial para generar nuevas fuentes de agua dulce para todo el planeta.

La empresa KEIKEN tiene un equipo de expertos en la prestación de servicios de desalación de agua mediante el uso de plantas compactas y pilotos, crepinas, filtros de cartuchos, entre otros.

La importancia de la desalación del agua

La desalación del agua consiste en el tratamiento del agua para eliminar la sal disuelta y todas las impurezas existentes. Esto es ideal para convertir el agua extraída de los océanos, lagos y mares en fuentes de agua potable para las ciudades o países que sufren de la escasez de este elemento vital. Dicho tratamiento asegura que las personas pueden consumir el agua que no les acarree enfermedades generadas por la sal y otros agentes peligrosos para el cuerpo humano. Además de esto, las soluciones de desalación de agua que ofrecen entidades como KEIKEN promueven la sostenibilidad y preservación del medioambiente en todo el planeta.

Empresa experta en soluciones de desalación de agua

KEIKEN es una compañía joven y dinámica reconocida en España por ofrecer a las empresas y personas soluciones tecnológicas relacionadas con la energía fotovoltaica y la desalación y tratamiento del agua. Para esta última solución, el equipo de expertos de esta compañía opera con medios filtrantes de alta calidad como la antracita, granate, dióxido de manganeso, carbón activo, zeolita y piedra pómez, entre otros. Cada uno de estos medios filtrantes no solo aplican soluciones en desalación, sino también en potabilización, logrando mejorar la calidad del agua producida. Además, los ingenieros a cargo del diseño de los procesos de estos filtros trabajan de forma minuciosa cada detalle. De esta manera, consiguen minimizar pérdidas, optimizar las funcionalidades de los medios filtrantes y satisfacer las expectativas de sus contratistas. Por otra parte, KEIKEN trabaja con centros de producción y fabricación de filtros y departamentos de compra y logística para poder ofrecer a sus clientes productos de calidad a precios bastante competitivos.

KEIKEN destaca en el sector por ofrecer un trato directo, inmediato y cercano a cada una de las personas y empresas que buscan soluciones en desalación de agua. De igual forma, la compañía es reconocida por trabajar de forma constante en la búsqueda y puesta en servicio de medios filtrantes de primera calidad para marcas de cualquier lugar del mundo.