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Datos más escalofriantes de Bob Esponja

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Una de las series de dibujos animados más queridos por los pequeños, es Bob Esponja. El simpático protagonista ha cautivado a toda la familia con sus aventuras. Claro que para ello cuenta con sus amigos y el fondo del mar. Un lugar que guarda muchos secretos y que hoy, los vamos a ir desvelando poco a poco.

Parece que entre lo que solemos ver de Bob Esponja hay algo más allá, más oculto. Sí, cuenta con unos datos que se pueden denominar escalofriantes y que sin duda, tienes que conocer. No le vamos a quitar la ilusión a los más pequeños de la casa, así que por el momento, es mejor que no se enteren.

Datos más escalofriantes de Bob Esponja

El creador de la serie

Stephen Hillenburg es el creador de la serie Bob Esponja. Además de ser productor y animador, hay que decir que en un primer momento parecía que el mundo televisivo no entraba en sus planes. Se graduó en recursos naturales, con la especialización de recursos marinos.

De hecho, fue profesor de biología marítima y también trabajó como biólogo, así que parece que él tenía claro cuál iba a ser su profesión de por vida. Aunque en estos casos nunca se puede decir nada, porque Stephen se dejó llevar por una gran idea.

Una idea, que en parte, reunía un mundo que tanto quería y admiraba. En el año 1987 decidió decantarse por la animación y para ello, realizó varios cortos. Claro que su gran éxito llegaría de la mano de un pequeño ser en color amarillo y que todos conocemos.

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El nombre de Bob Esponja

Sin duda, el nombre de un personaje, será quien lo lleve al éxito de por vida. Algunos de las series de dibujos animados, no los podemos imaginar con un nuevo nombre. ¿Te imaginas otro para llamar a Bob Esponja?. Pues lo hubo, aunque quedaría en un idea.

Parece que el productor ya tenía elegido el nombre que le daría al protagonista y a la serie en cuestión. Un nombre que sería "SpongeBoy". ¿Cómo te suena?. En realidad no nos tenemos que preocupar porque dicho nombre ya estaba registrado.

Es por este motivo que tuvo que cambiarse al que ya conocemos en todo el mundo. Está claro que el chico esponja quizás no lo definiría tanto como un bonito nombre propio como el que hoy tiene. Otra de las anécdotas de los comienzos de la serie.

Datos más escalofriantes de Bob Esponja

Fondo de Bikini

¿Sabes dónde vive Bob Esponja?. Pues a esta pregunta, la gran mayoría contesta que en el fondo del mar. Algo que es lógico para todo aquel que ve a menudo la serie. Pero hay que ir un poco más allá y saber el lugar concreto, que también tiene su nombre.

La zona donde vive Bob se hace llamar "Fondo de Bikini". Este lugar cuenta con una historia en la vida real. Claro que siempre hay que decir que pueden ser ciertas especulaciones, pero todo el mundo se ha hecho eco de la noticia. La zona es un conjunto de islas.

Está dentro del denominado Atolón Bikini. Se dice que en estas islas Estados Unidos hacía pruebas nucleares. Nos remontaríamos a los años 1946 y 1958. Una secuencia de lugares muy unidos, donde según parece estas prácticas estabas a la orden del día.

Datos más escalofriantes de Bob Esponja

Edad de Bob Esponja

Viendo los dibujos animados, en ocasiones no sabemos qué edades tienen sus protagonistas. Aunque nos podemos hacer una idea de que realmente son muy pequeños, para poder captar la atención de los niños. Pues quizás no sea así como pensamos.

Algunos de los personajes sí pueden tener más edad cuando se trata de papeles de padres o abuelos, entre otros. Pero, ¿sabes la edad real de Bob Esponja?. ¡No nos esperábamos que tuviera ya 30 años!. Este es uno de esos casos en los que diríamos que no los aparenta.

A pesar de que es un responsable trabajador y que vive solo, con su caracol Gary, siempre habíamos pensado que la edad era mucho menor. Más que nada por esas aventuras a las que nos tiene acostumbrados. No se menciona una edad específica pero en su carnet está bastante claro.

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Calamardo

El personaje de Calamardo es en realidad un pulpo y no un calamar. Lo que ocurre es que los animadores no han querido ponerle los 8 tentáculos para no sobrecargar el dibujo. De esta forma es mucho más sencillo de darle la animación que se merece.

Calamardo es vecino y compañero de trabajo de Bob Esponja. En este caso, nos encontramos con un personaje bastante sarcástico. No lleva la personalidad de otros compañeros mucho más cariñosos. Calamardo es un poco serio y un tanto insensible.

A veces intenta ofender a sus compañeros debido a sus comentarios, pero no suele conseguirlo. Para todos ellos, Calamardo es un amigo más, claro que para éste el resto no lo son. Un personaje que refleja claramente el antagonismo.

Datos más escalofriantes de Bob Esponja

Hamburguesas

Cuando pensamos en hamburguesas, se nos hace la boca agua al imaginarnos esa rica carne. Ya sea de ternera o de pollo, las hamburguesas siempre llevan este ingrediente estrella que a todos conquista. Claro que en el mundo Bob Esponja no son tal.

Las hamburguesas que nos encontraremos en el fondo del mar, serán de todo menos de carne. Aunque la pinta la tienen, no es posible. Esto es debido a que no pueden conseguir carne bajo el mar. Así que, se puede decir que la comida es vegetariana.

Algo que también es perfecto para todos aquellos que no consumen este tipo de grasas. Una forma perfecta de hacer hamburguesas, pero con otros ingredientes. Es algo que tampoco nos pilla muy asombrados porque seguro que has probado en alguna ocasión, una hamburguesa de atún o de salmón.

Datos más escalofriantes de Bob Esponja

Crustáceo Cascarudo

Si antes hablamos del trabajo de Bob y de Calamardo, así como de las famosas hamburguesa, el restaurante en sí no se iba a quedar atrás. Se llama, "Crustáceo Cascarudo" y es un pequeño lugar con una forma muy particular y hasta ingeniosa.

Si nos fijamos en su forma, un tanto alargada con unos refuerzos en ambos extremos, solamente se nos da por pensar en que es similar a las trampas para langostas. Dicha trampa, cuenta con una especie de red que se deja ver por los laterales.

Algo que también sucede en el restaurante. Mientras que la parte delantera y superior está formada por unas finas tablas. Así que, no es tan diferente de la trampa en sí. Cada vez que los peces entren en el restaurante, estarán entrando en su propia trampa.

Datos más escalofriantes de Bob Esponja

Pecados capitales

Se dice que cada personaje de Bob Esponja representa uno de los llamados pecados capitales. Por un lado, Don Cangrejo es quien representa la codicia y es algo evidente que se puede ver en numerosos episodios. La envidia es claramente, Plancton quien es un gran competidor.

La pereza está representada en Patricio. Vive bajo una roca, quizás por su pereza de buscar una casa y formar un hogar. Para el orgullo tenemos a Arenita, mientras que la ira es sin duda, Calamardo, tal y como hemos comentado anteriormente.

Se dice que la Gula es Gary. Desde luego, cuando emite los sonidos como maullidos, es porque tiene hambre. Aunque tampoco está claro del todo. Mientras que la lujuria, aunque en términos de pasión general, es sin duda, Bob Esponja.

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La risa de Bob Esponja

Ya que estamos en el mar, tenemos que pensar que todo lo que vemos y escuchamos tendrá mucha relación con este mundo. Un mundo submarino que también nos lleva a pasar unos momentos únicos, pegados siempre frente al televisor.

De nuevo volvemos a nuestro protagonista. Bob Esponja cuenta con muchas cualidades que ya todos conocemos, pero una de las más llamativas es su risa. La risa de Bob tiene algo que nos encandila. ¿Sabrías decir de qué se trata?. Pues nosotros te lo contamos.

Su creador quería que su risa nos recordara al mar. Así que, para ello tuvo que combinar una serie de sonidos. Claro que dichos sonidos no son otros sino una combinación de los que realizan los delfines y las gaviotas. Algo que ha dado muy buen resultado.

Datos más escalofriantes de Bob Esponja

Críticas de la serie

Aunque se trata de una serie infantil, también ha recibido gran número de críticas por ciertos detalles. En un primer momento se mencionó que promovían las relaciones homosexuales. Supuestamente, por el comportamiento de los protagonistas.

Por otro lado, también aparecían algunos elementos relacionados con el sexo. Tanto es así que se puede ver cuando en uno de los episodios, se ve a Bob Esponja haciendo una figura de Calamardo con unos globitos que bien pueden parecer otra cosa.

Además de ello, también se dijo que se mencionaba de manera indirecta el consumo de sustancias ilegales. Ésto lo mantenían para dar credibilidad a ciertos comportamientos de dichos personajes. Sea como fuere, es una de las grandes series de dibujos animados.

Rulos de canela: así los puedes preparar sin encender el horno

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Los rulos de canela son una de las delicias dulces que se antojan para el otoño, pues son perfectos para acompañar un rico café de especias y calabaza, o para comer a la hora de la merienda. Son ideales para la merienda del cole de los más pequeños y de hecho, son los mejores para que lleves a la oficina para saciar el antojito dulce de media mañana.

Con esta receta no solo podrás aprender a prepararlos en casa de una manera muy sencilla, sino que, si no tienes horno, igual los puedes hacer y resultarán esponjosos, con buena textura y deliciosos. Anímate a prepararlos y redescubre esta nueva manera de disfrutar de este placer para los sentidos sin tener que encender el horno.

Qué necesitas para la masa de estos rulos de canela

Rulos de canela: así los puedes preparar sin encender el horno

Para preparar esta masa de rulos de canela, la puedes preparar con ingredientes integrales o en su versión más tradicional. A medida que te cuente los pasos a seguir, te iré mencionando también los reemplazos que puedes utilizar. No te pierdas ningún detalle y verás cómo te quedan perfectos y deliciosos. 

Los ingredientes que vas a necesitar para preparar la masa para obtener unos 10 mini rulos, son: 200 gramos de harina común o harina de trigo integral, 120 ml de leche (también puedes utilizar leche vegetal), 1 cucharada de azúcar común (puedes reemplazarla por estevia), 2 gramos de levadura seca panadera y 1 cucharada de aceite vegetal (puedes utilizar el que más te agrade). 

   

Esto es lo que necesitas para preparar el más rico relleno de canela

Rulos de canela: así los puedes preparar sin encender el horno

Los rulos de canela se caracterizan por tener un delicado aroma a canela y un dulzor justo en cada mordida; esto se consigue con una mezcla muy sencilla de ingredientes que se fusionan para preparar un relleno lleno de aroma y sabor. 

Para rellenar estos rollos de canela y dejarlos deliciosamente perfumados y saborizados, solamente necesitas: 2 cucharadas de mantequilla (puedes usar mantequilla casera), 3 cucharadas de panela molida y 2 cucharaditas de canela en polvo. 

   

Comienza mezclando los ingredientes secos

Rulos de canela: así los puedes preparar sin encender el horno

Para comenzar con la preparación de la masa de estos ricos rulos de canela, comienza poniendo en un bol la harina y la levadura de uso panadero. Es muy importante que utilices esta levadura en específico y no la de uso repostero, la cual es más conocida como polvo Royal. 

Cuando tengas la levadura mezclada con la harina, incorpora en el bol el azúcar o endulzante que hayas escogido según tus gustos y remueve muy bien. Para endulzar, puedes utilizar desde azúcar común, hasta estevia, azúcar mascabado e incluso azúcar de coco. Escoge la de tu agrado e incorpórala por completo. 

   

Cómo mezclar los ingredientes húmedos

rollos

Con todos los ingredientes secos bien integrados, es momento de preparar los ingredientes húmedos.  Esta mezcla la debes preparar en un bol aparte para finalmente integrarla a los secos. 

Pon dentro de un bol la leche tibia, el aceite vegetal y mezcla ambos. Con relación a la leche, es necesario que la misma se encuentre tibia, más no caliente, puesto que, si está demasiado caliente, esto arruinaría la levadura.

   

Así comienzas a preparar la masa

Rulos de canela: así los puedes preparar sin encender el horno

Una vez que tengas en un bol los ingredientes secos y en otro aparte los ingredientes húmedos, es momento de unificar mezclas para la preparación de la masa. 

Vierte la leche tibia mezclada con el aceite sobre los ingredientes secos; y con la ayuda de una cuchara de madera o espátula, comienza a integrar poco a poco. A medida que vas mezclando, llegará el momento en que se hará necesario amasar con las manos.

   

Cómo terminar de preparar la masa para los rulos de canela

Rulos de canela: así los puedes preparar sin encender el horno

Cuando vayas amasando con tus manos y notes que la masa comienza a tener mejor consistencia, ponla sobre la mesa limpia y un poco enharinada y amasa con ambas manos, hasta lograr que la masa se despegue perfectamente de los dedos y sea fácil de trabajar. 

Hasta este momento no hace falta reposar la masa, ya que este reposo se reserva hasta el final. Cuando tengas una masa suave que no se pega a tus manos, toma un rodillo y procede a estirar la masa hasta lograr formar un rectángulo. 

   

Así rellenas estos rulos para que queden deliciosos

rollo de masa

Al tener la masa perfectamente estirada y con forma de rectángulo, pon a fundir la mantequilla y espera que se encuentre a temperatura ambiente antes de utilizarla. Con la ayuda de un pincel de cocina, pincela el rectángulo de masa hasta cubrirlo por completo con una delgada capa de mantequilla.

Mezcla en un tazón, la canela y el endulzante que hayas elegido y cuando ambos ingredientes estén bien mezclados, espolvorea sobre el rectángulo de masa con mantequilla. 

   

Dale forma a los rulos de canela

rollo de masa

Una vez que termines de extender el azúcar con la canela sobre el triángulo de masa, solo queda formar los rulos de canela. Para hacerlo, comienza a enrollar apretando con suavidad para que el rollo se mantenga.

Cuando tengas formado el rollo, toma un cuchillo o hilo y comienza a cortar los rulos de canela. Evita cortarlos excesivamente gruesos, pues estos deben quedar bien cocidos en su interior, así no vayan al horno. La mejor medida que puedes utilizar, es picarlos de 2 cm de ancho.

   

Repósalos para que queden deliciosos y esponjosos

reposo de la masa

Una vez que tengas los rulos de canela cortados, es momento de llevarlos a reposar para que la levadura que se añadió a la preparación de la masa haga su efecto y los deje esponjosos.

Colócalos sobre una bandeja forrada con papel vegetal, aplástalos solo un poco y cúbrelos con un paño limpio. Déjalos reposar durante una hora para que aumenten su tamaño. 

   

Cómo se cocinan estos rulos de canela sin encender el horno

Rulos de canela: así los puedes preparar sin encender el horno

Transcurrida la hora de reposo de los rulos de canela, es momento de llevarlos a cocción; y tal como te he comentado, estos se pueden cocinar sin necesidad de horno. Basta con hacerlo en la sartén para que queden deliciosos. Ahora bien, para que en su interior queden perfectamente cocidos, llévalos al microondas por 2 minutos antes de, finalmente, llevarlos a la sartén.

Luego de llevarlos al microondas, pon los rulos de canela en una sartén antiadherente, coloca la tapa y cocínalos durante 5 minutos de cada lado a fuego bajo. Si tienes horno y los quieres hacer de manera convencional, llévalos al horno precalentado a 180 °C y hornéalos durante unos 20 minutos.

    

Olvídate de los ronquidos con estas soluciones

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Los ronquidos, aparentemente, no tienen por qué ser un problema. Claro, cuando estás soltero y duermes solo. Sin embargo, a medida que vas creciendo, vas haciendo tu vida, y tienes pareja, te das cuenta de que los ronquidos sí que pueden ser un gran problema. Y lo es más, cuando no eres tú quien ronca, sino tu pareja.

Es por eso que hemos indagado un poco, y te vamos a contar diez remedios o soluciones, para que termines de una vez con los ronquidos, y lo puedas poner en práctica hoy mismo. Algunas son más complejas que otras, pero puedes poner en marcha varias a la vez para acabar con ese ruido tan molesto que no te deja dormir. 

Olvídate de los ronquidos con estas soluciones

La solución de las pelotas de tenis

Al parecer, un porcentaje de las personas roncan porque la postura que tienen al dormir no es la adecuada. Realmente, si duermes boca arriba y no te mueves en toda la noche, tienes muchas papeletas para convertirte en un roncador nato. Esto se debe a que las vías respiratorias no están bien abiertas, e impide que respires bien.

Así que una solución provisional es la de coser media pelota de tenis a la parte de atrás del pijama. Esto hará que te sea incómodo dormir, y te pongas de lado y adoptes una mejor postura cuando te vas a la cama. Y es una solución provisional pero muy útil, porque pronto te adaptarás a esa nueva postura, y ya lo harás de forma inconsciente. En ese punto es cuando vuelves a tener un pijama normal.

Olvídate de los ronquidos con estas soluciones

Humidificador

Sí, esta es una de las soluciones más conocidas, aunque realmente puede que no sea una solución tal cual. Mucha gente con problemas de circulación o de respiración, suele ver que todo empeora por la noche. Y se levanta con la nariz taponada cuando ni siquiera está resfriado. También puede ser por alergias u otro tipo de problemas.

Es por eso que un humidificador hará que el ambiente sea más húmedo, y podrás respirar mucho mejor, haciendo que tus vías respiratorias no se taponen, y así, evitando, en mayor o menor medida, esos dichosos ronquidos. Aunque esto no soluciona todos los ronquidos del mundo, sí que puede ser útil para mitigarlos aunque sea un poco. 

Olvídate de los ronquidos con estas soluciones

Boquilla para ronquidos

Las boquillas para ronquidos suelen ser de lo más populares. Pero nosotros te recomendamos que si vas a elegir esta opción, acudas a un especialista, y no compres el primer aparato que encuentres en una tienda cualquiera. Normalmente es un dentista quien coloca este aparato, así que puedes consultar con tu dentista de confianza. 

Lo que hace este aparatito es ajustarse a la mandíbula para que al dormir, puedas mantener las vías respiratorias abiertas. Eso sí, todo el tratamiento suele costar cierta cantidad de dinero, así que si los ronquidos son demasiado fuertes, igual deberías primero consultar al especialista para ver cuál sería la mejor solución para ti. 

Olvídate de los ronquidos con estas soluciones

Menta, aceite y eucalipto

Como sabrás, la menta y el eucalipto suelen tener aromas muy pero que muy fuertes. Entonces, si mezclas aceite de oliva con menta y eucalipto, puedes obtener un aceite esencial muy bueno para la hora de dormir. Es tan fácil como rociarlo cerca de la almohada. Eso sí, ten cuidado con las manchas. Para evitarlas, mejor mezclarlo con una parte de agua.

Si lo prefieres, puedes ponerte un poco debajo de la nariz, y casi tiene el mismo efecto que el Vics de toda la vida. Por supuesto, esta mezcla hace milagros, así que también puedes intentar ponerlo en el fuego con agua, y hacer algunas inhalaciones caseras antes de dormir. Ya verás como al menos, notarás el cuerpo más ligero. 

Olvídate de los ronquidos con estas soluciones

Spray

Esta es la solución industrial de lo anterior. Si no quieres crear tus propios remedios caseros, lo que puedes hacer es comprar un spray en la farmacia. La verdad es que a los que suelen ser más perezosos, esta solución les irá bien, y no mancharán tanto. Además, hay sprays de muchos tipos. Algunos son solo para echar en la ropa de cama. 

Y otros son para inhalar, o en crema para poner en el pecho y en la garganta. Dependiendo de la gravedad de tu problema, puedes necesitar una cosa, la otra, o ambas. Así que lo mejor que puedes hacer es ir probando, para ver cuál es la mejor solución para ti. A lo mejor el olor es tan fuerte que prefieres hacer uso de una boquilla. Pero por lo menos tienes un montón de opciones, y capacidad para elegir.

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Máscara CPAP

Seguro que las has visto en algunas películas. E incluso conoces a alguien que la lleva. La verdad es que es una solución bastante incómoda. Pero si para ti resulta un problema de verdad, porque te sientes muy incómodo, no puedes respirar, y por tanto, no puedes dormir bien, pruébalo antes de criticarlo.

Obviamente, eso le quita sensualidad al tema de la pareja. Pero en estos casos, la saludo es lo primero. Si no te parece estético, eso puede llegar a ser el menor de tus problemas. Hay máscaras de diferentes tipos, y todas tienen la misma función: mantener despejada las vías, al proporcionar presión de aire. Respirarás mejor, de eso no hay duda.

Olvídate de los ronquidos con estas soluciones

Almohadas anti-ronquidos

Hay mucha gente que las desconoce, pero sí, también existen almohadas anti-ronquidos. ¿Cómo puede ser eso? Eso puede ser si tus ronquidos vienen por mantener una mala postura en la cama. Así que lo que hace en realidad esta almohada, es proporcionarte una postura correcta, con la que puedas dormir a gusto.

Ojo, también hay otras almohadas que lo que hacen es detectar ronquidos y enviar una vibración, o algo similar para que cambies de postura. Pero esas cosas solo se fabrican en Japón, y cómo no, puede resultar de lo más estrafalario. Aún así, si estás desesperado, cualquier solución te parecerá bien, ¿verdad?

Olvídate de los ronquidos con estas soluciones

Aceite de oliva

El aceite de oliva tiene un montón de propiedades, y no solo tienen que ver con el sueño. Es un gran hidratante, y además, se puede combinar con otros ingredientes para hacer todo tipo de remedios caseros. Entonces, lo que puedes hacer para eliminar los ronquidos es mezclarlo con ruda, que es una hierba con muchas propiedades. 

Eso sí, debes dejar reposarlo durante un tiempo, al menos medio mes. Intenta que no le dé el sol a la mezcla y pasado el tiempo, lo puedes usar como un aceite o una crema, aplicándotelo debajo de la nariz, o en el pecho. 

Olvídate de los ronquidos con estas soluciones

Cebolla

La cebolla al natural también tiene un montón de propiedades y vitaminas. Es más, te recomiendan que duermas con un cuenco con una cebolla cortada las noches que estés resfriado, porque así podrás respirar mejor. Esto resulta incluso cuando no estás resfriado, porque evita la obstrucción de las vías respiratorias. 

Intenta que sea una cebolla lo más fresca posible, porque así tendrá sus propiedades y vitaminas intactas. Si quieres que sea más efectivo, también puedes espolvorear una cucharada de sal sobre la cebolla. Puede que el olor sea demasiado fuerte y que lo pases mal cortándola, pero al menos, no roncarás. 

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Miel

La miel es mano de santo para casi cualquier mal. Sobre todo para lo que tiene que ver con suavizar. Suavizar cualquier cosa. Desde el pelo, la voz, la tos... así que también pasa con los ronquidos. Aunque no es muy efectivo, seguramente te sentirás mejor tras probar este remedio. Así que menos da una piedra.

Es un remedio de toda abuela que conocemos: Mezcla dos cucharadas de miel con medio vaso de agua y caliéntalo. Después, haz gárgaras con ello, y todo esto, antes de dormir. Verás cómo tu garganta estará más despejada. Si no te gusta la miel, haz un esfuerzo. Además, ten en cuenta que existen muchos tipos de miel, así que igual es cuestión de encontrar alguna que te guste.

Hábitos que acaban con tu energía

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Si en ocasiones te sientes que no tienes energía, es porque estás realizando unos hábitos que la consumen antes de tiempo. A lo largo del día son muchas las situaciones a las que nos vemos sometidos. Algunas de ellas las podemos solucionar en cuestión de momentos. Tan solo hay que planteárselo de una manera lógica.

Por eso, aunque no te des cuenta, cuentan con ciertos hábitos que te dejan más que agotado y ya es hora de conocerlo y atacarlos. Porque el día tiene muchos momentos buenos y tenemos que aprovecharlos al máximo. No podemos quedarnos sin la energía que tenemos para vivirlos. ¡Descubre cuáles son los que te afectan!

Hábitos que acaban con tu energía

El móvil o tablet

Aunque hoy en día ya no podemos separarnos del teléfono móvil, no siempre es bueno para nuestra salud. Si eres de los que te pasas los tiempos muertos mirando la pantalla y esperando por esos mensajes, entonces tienes que saber que tu energía decaerá por completo.

Sí, mientras la batería del teléfono se va gastando, la nuestra no se queda atrás. Se dice que al estar tan pendiente del teléfono, nos ausentamos de la vida real y en ésto, se gasta mucha energía. Quizás, en este caso hay que hablar de una total dependencia hacia estas máquinas.

Aunque está muy bien el hecho de estar conectados para ver lo que nos cuentan los amigos, tienes que darle una tregua a tu cuerpo. Tanto el cerebro como la vista te lo van a agradecer. Un descanso es perfecto para poder airearnos y recuperar la energía.

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No hacer ejercicio

Sí, aunque parezca una contradicción, el ejercicio es uno de los hábitos perfectos que nos pueden recargar las pilas. ¿No te has sentido como lleno de energía tras una clase de zumba?. A pesar del cansancio que podamos sentir, en nuestro interior, tendremos más fuerza que nunca.

Cuando nos pasamos sentados la mayor parte del día, ésto deriva en un cansancio extremo y el cuerpo así nos lo hace saber. Es por ello que si hacemos ejercicio, la circulación se verá mejorada y con ella, también el metabolismo. Una forma perfecta de oxigenar el cuerpo.

No necesitas estar horas y horas en el gimnasio para ello. Siempre puedes ponerte una rutina en tu casa y comenzar con ejercicios fáciles. Sin duda, también salir a caminar o a correr al aire libre es una de las mejores maneras de hacer ejercicio.

Hábitos que acaban con tu energía

No desconectar antes de dormir

Seguro que cuando vas a la cama, te llevas todos tus problemas y preocupaciones. Es algo que muchos hacemos. Ese momento justo antes de dormir que le damos vueltas a las cosas. Algo que nunca debemos hacer y es otro de los hábitos que nos comen la energía.

Necesitas desconectar, ya que de nuevo el cerebro te lo compensará. A veces no es tan sencillo como pensamos, pero tenemos que buscar la solución para ello. Por eso, siempre es mejor quedarse con las imágenes buenas que ha tenido el día.

Apaga tanto la televisión como el ordenador o el teléfono. Intenta leer un rato para despejarte o bien, una charla amena con tu pareja también te puede servir como una forma de relax. Deshecha los pensamientos negativos y quédate siempre con los positivos.

Hábitos que acaban con tu energía

No dormir las horas suficientes

Es vital dormir las horas suficientes que nuestro cuerpo necesita. Sin duda, el descanso es la mejor de las medicinas para nuestra vida. Es uno de los hábitos que tenemos que tener muy en cuenta. Claro que no siempre se puede llevar a rajatabla, pero hay que intentarlo.

Al dormir, estaremos regulando tanto el ritmo cardíaco como el respiratorio. Además las células se van regenerando y el cerebro puede descansar. Claro que al no dormir las horas suficientes, entonces nada de ésto puede llegar a pasar. Entre unas 7 y 8 horas sería el tiempo indicado.

Eso sí, siempre y cuando sean seguidas, sin ningún tipo de interrupciones. Es muy importante porque estás jugando con tu calidad de vida. Así que, si lo consigues, te sentirás mucho mejor y con más energía que nunca para afrontar un nuevo día.

Hábitos que acaban con tu energía

Consumir cafeína

Si bien es uno de los objetivos cada mañana, en ocasiones puede hacernos un efecto contrario. La cafeína es una de las bebidas fundamentales cada mañana, en gran parte de las casas. Algo que está bien pero de la que no debemos abusar.

Aunque sabemos que es una forma de estimularnos y de darnos más vitalidad, no siempre puede ser así. Cuando abusamos de ella puede hacer el efecto contrario. Así que, nada como la actividad diaria para ponernos en marcha. Eso sí, puedes tomarte un café.

Pero tampoco abuses de él. Dejaremos que el cerebro se vaya estimulando con las cosas vitales de cada día. No es necesario tomarnos grandes cantidades de cafeína para poder rendir. Todo está en nuestra mente y en como nos vayamos organizando.

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El desayuno

Te lo han dicho por activa y por pasiva, pero en ocasiones parece que no aprendemos. Somos muchas las personas que al madrugar, no tenemos hambre. Así pasamos de hacernos un desayuno, sino que pillamos algo y lo vamos comiendo por el camino.

¡Pues no!. Esto no debemos hacerlo nunca más porque el desayuno es el momento crucial para llenarnos de energía. Una energía que nos va a durar mucho más tiempo. De ahí que se nos diga que es una de las comidas fundamentales de cada día.

Aquí tomaremos las vitaminas y los nutrientes necesarios para poder llevar el día de la mejor manera posible. Eso sí, intenta que sean variados y saludables, ya que solamente de esta forma podremos conseguir controlar el peso y optar por una vida más saludable.

Hábitos que acaban con tu energía

Beber agua

Aunque no te lo creas, el beber agua también es otro de los hábitos que pueden mantenernos llenos de vitalidad. Sabemos que el agua es algo necesario para nuestra salud. Así es que, no tenemos excusas para no beber durante todo el día.

Si bien es cierto que hay personas a las que les cuesta, siempre podrás optar por otras alternativas. En este caso, nos quedamos con una serie de infusiones. Podrás encontrar una gran variedad en tu supermercado. Sabores muy variados que te ayudarán a beber más cantidad de agua.

Algo vital que también podremos combinar con zumo de limón. Por las mañanas cuenta con grandes ventajas que nos permitirán disfrutar de un cuerpo más saludable. Eso sí, además de todo ello, nos notaremos menos cansados y con buena energía.

Hábitos que acaban con tu energía

El desorden

Ahora entendemos cuando nuestras madres siempre nos chillaban al tener la habitación desordenada. Porque realmente estresa ver el desorden de la casa. Sí, aunque parezca algo curioso de creer, hay ciertos estudios que así lo determinan.

Si tu habitación o tu casa es un poco desastre, ésto hará que el cerebro tome la orden y le cueste más el verse pletórico. Se sentirá cansado de ver todos esos papeles y esas habitaciones sin un orden establecido. Así que, ya sabes lo que hay que hacer.

No es necesario hacer todo de una vez. Siempre es mejor ir poco a poco y una vez que todo esté recogido, entonces lo mejor es intentar mantenerlo así cada día. Como ves, siempre hay hábitos que nos afectan mucho más de lo que podamos pensar.

La situación que podría poner a Nadal como número 1 de la ATP a pesar de perder en el US Open

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Rafa Nadal quedó eliminado del US Open 2022, cuarto y último Grand Slams de la temporada que se celebra en Nueva York, Estados Unidos. El balear estaba peleando por el primer lugar del ranking mundial (a casi dos años desde que lo perdiera). Sin embargo, la reciente caída en octavos de final lo deja muy alejado de esa chance, aunque todavía existe una mínima posibilidad de que lo consiga. Vamos a repasar cuáles son los escenarios que tendrían que darse para que La Fiera sea el nuevo líder de la clasificación.

Derrotas de los grandes favoritos del US Open

Derrotas de los grandes favoritos del US Open

Mientras avanza el US Open, el cuadro se hace más chico y los favoritos empiezan a verse las caras. Sin embargo, de forma sorpresiva, el número 1 y 2 de este evento han quedado fuera.

Un hecho que desde luego les afecta en el ranking. Pero al menos en el caso de Nadal todavía no lo ha perdido todo, ya que con un combinación de resultados podría acechar la cima.

Todavía no se sabe quién será el líder tras el US Open

Todavía no se sabe quién será el líder tras el US Open

Aún no se sabe quién será el nuevo líder del tenis mundial luego de que se celebre el US Open. Las posibilidades de que Nadal sea el rey están latentes, aunque con su derrota la tiene difícil.

Pese a ello, ese lugar en el escalafón será disputado por otras cabezas de series, que están en competencia, pueden llegar muy lejos en esta justa y así conseguir la hazaña. Claro está, a Rafa no le conviene que sus rivales directos ganen.

Casper Ruud y Carlos Alcaraz en la lucha por ser número uno del mundo

Casper Ruud y Carlos Alcaraz en la lucha por ser número uno del mundo

Los dos tenistas que ahorita tienen más chance de ser número uno del mundo tras el US Open son Casper Ruud y Carlos Alcaraz. El tenista noruego ha hecho una temporada magistral que lo ha dejado entre los mejores de clasificación.

Por su parte, el huracán a Alcaraz ha seguido arrasando en los torneos, y se cita en la pista rápida de la Arthur Ashe en búsqueda de la gloria. Nadal queda a merced de los resultados que consigan este par, ya que Medvedev quedó destronado del lugar número uno.

La sentencia para Nadal y Medvedev

La sentencia para Nadal y Medvedev

La cuarta ronda no le sirve para nada a Nadal y Medvedev. Ambos, para quedarse en la cima, estaban prácticamente obligados a llegar al último acto y ganar el Grand Slams.

Sin embargo, se han quedado petrificados en su cuadro. Y, con ello, le han dejado el camino libre a otros jugadores que están esperando esta oportunidad para ganar el título y la cima. Los octavos de final dejaron mucha sorpresas porque significó el adiós de los grandes candidatos al título de Major.

El golpe bajo para Nadal en el US Open

El golpe bajo para Nadal en el US Open

Tiafoe le dio una cátedra de buen tenis al mallorquín, dejándolo por fuera de los cuartos de final del US Open. Rafa se va a casa sin los deberes cumplidos, pero con un cambio de mentalidad por el hecho de que estará esperando a su primer hijo.

Sin embargo, deja por lo menos 5.810 puntos, quedando por encima de Daniil Medvedev, quien se quedaría con 5.065 unidades. A esta redacción, Carlitos tendría 5.100, y Rudd 5.010, que podrían ser más si siguen avanzando.

¿Qué debe pasar para que Nadal sea número uno?

Qué debe pasar para que Nadal sea número uno

El camino de Alcaraz y Rudd es cada vez más corto. Por eso es que mientras sigan dando un paso adelante, pueden lograr levantar el trofeo. Pero si nos vamos al caso de Nadal, lo único que lo puede colocar como número uno es que los dos rivales antes mencionados no lleguen a la final del US Open.

Luce difícil porque ambos han mostrado solidez en este torneo. Pero igual tienen contrincantes que podrían arruinarle la fiesta, y quizás es el resultado que Rafa espera desde casa.

Pero Alcaraz y Ruud pueden llegar a la final

Pero Alcaraz y Ruud pueden llegar a la final

Alcaraz y Ruud se podrían cruzar en una final. Así que, existe la posibilidad de que este par de revelaciones lleguen hasta el último acto del US Open y se disputen el torneo Grande.

De concretarse este escenario, Rafa Nadal no tendrían chance de ser el número uno. Pero el jovencito de El Palmar y el noruego sí que tendrían una batalla campal para llevarse todo lo que hay en juego en el último Grand Slams.

El vencedor sería el nuevo rey

El vencedor sería el nuevo rey

Si Carlos Alcaraz y Casper Ruud llegan a la final todavía no se sabría quién de los dos sería el número uno. Por ello, el juego se leería más fácil. El que gane se lleva todo. El título de Grand Slams y el puesto de número uno del mundo.

En caso de ser para Carlitos, sería el más joven de la historia. En caso de que Ruud gane, sería el primero en la historia de su país. No cabe duda que lo que está en juego en este torneo va mucho más que un título. En competencia están jugadores emergentes, quienes buscan sumar sus primeros trofeos para sus vitrinas.

El ranking es cada vez más apretado

El ranking es cada vez más apretado

Pocos se habían parado a detallar que en el US Open se iban a definir muchas cosas. Y es que, prácticamente el top 5 llegó a esta justa con posibilidad de acechar el trono debido a que el diferencial de puntos es bastante corto.

Por lo tanto, la ventaja ahora la tienen los dos tenistas que siguen con vida. Pero no se pueden descuidar porque en el camino aún quedan escollos que deben sortear. Y entender que es un Grand Slams; no Masters ni ATP 500, así que deben jugar perfecto hasta el final.

Las ausencias y debacles del US Open

Las ausencias y debacles del US Open

El alemán Alexander Zverev estaba citado para este US Open, pero se dio de baja por la lesión que sufrió en Roland Garros ante Nadal. Seguramente hubiese dado guerra en el cuadro, aunque prevé volver en Copa Davis para jugar con su equipo.

La gran debacle de este torneo fue sin duda Stefano Tsitsipás. El griego, uno de los mejores de este año, sucumbió en la jornada inaugural. Era un candidato al título y al puesto de número uno del mundo.

Interior activa a la UME para sofocar el incendio que ya ha calcinado parte de la mayor zona forestal de Ceuta

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El Centro Nacional de Seguimiento y Coordinación de Emergencias del Ministerio del Interior ha solicitado durante la madrugada de este viernes la activación de la Unidad Militar de Emergencias (UME) para ayudar a sofocar el incendio forestal que desde las 22.00 horas de este jueves ha calcinado parte de la mayor zona verde de Ceuta, las colinas de García Aldave por las que discurre el perímetro fronterizo que separa la ciudad autónoma de Marruecos.

El fuego ha comenzado en las inmediaciones del mirador de Isabel II, cerca del vallado, pero el viento de componente oeste ha acelerado su propagación en sentido inverso, hacia el casco urbano de la ciudad, lo que ha obligado a desalojar a decenas de familias de las barriadas y urbanizaciones del extrarradio más cercano a la masa forestal, como Postigo, El Pinar o La Colina.

También se ha vaciado un complejo de cabañas rurales que ha quedado sitiado por las llamas y, con la ayuda de decenas de voluntarios, las instalaciones del Centro Zoosanitario municipal, la Protectora de Animales y el Centro Ecuestre. Pasada la medianoche se ha descartado tener que hacer lo mismo con el Centro de Estancia Temporal de Inmigrantes (CETI) ubicado en las inmediaciones.

El Ejecutivo de Ceuta que preside Juan Vivas (PP) ha situado a la ciudad en nivel 2 de alerta y, como la Delegación del Gobierno, ha activado todos sus servicios de emergencia, que no han podido contener el avance de las llamas ayudado por el viento de poniente sin ayuda, al haberse desatado una vez caída la noche, de medios aéreos.

La Ciudad Autónoma ha acondicionado el Polideportivo La Libertad para acoger a los desalojados que no han podido regresar a sus casas, alrededor de una treintena de personas.

Las autoridades no han apuntado todavía ninguna información sobre el origen del incendio, que permanece bajo investigación, ni sobre la extensión del mismo, que podría convertirse en el mayor sufrido por la ciudad en su historia reciente.

En octubre de 2015 se quemaron 30 hectáreas en el mismo entorno en el que se ha desatado el fuego de este jueves, entonces atribuido a un ejercicio militar de tiro con balas trazadoras, pero el de mayor extensión se remonta a 1993, cuando quedaron calcinadas 95, 75 de zona arbolada, casi un 5 por ciento de la superficie total de la ciudad.

Trucos mentales para aguantar el dolor

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El dolor es algo que no se puede obviar. Y aunque cada persona tiene umbrales de dolor totalmente diferentes, todos lo pasamos realmente mal cuando se trata de aplacar eso que estamos sintiendo. Así que te vamos a dar unos cuantos trucos mentales para aguantar el dolor, y hacer que sea más llevadero. Porque puede parecer una tontería, pero todo está en nuestra cabeza. Así que apúntate estos trucos, y seguramente la próxima vez que sientas dolor podrás aguantarlo mucho mejor.

Ya sea porque nos duele la cabeza, tenemos migrañas, o incluso si no es un dolor físico, sino emocional, estos trucos te pueden servir. El dolor no es algo que se pueda aplacar fácilmente, pero siempre podemos recurrir a algunas estratagemas para olvidarnos de ello durante unos momentos.

Trucos mentales para aguantar el dolor
Woman using mobile phone in hotel lobby

Ver fotografías de seres queridos

Un estudio demuestra que ver las fotografías de seres queridos puede ayudar a combatir el dolor, hasta el punto de ser igual de efectivo que un ibuprofeno. Si el dolor no es muy alto, puedes emplear esta técnica, porque no hace daño a nadie. Aunque esto es más bien para dolor físico leve, ya que si es un dolor emocional relacionado con esas personas de las fotografías, igual es peor.

Así que, si es tu caso, esta solución puede ser bastante efectiva, y puedes ponerla en práctica todas las veces que quieras. Puede que no dé demasiado resultado a largo plazo, pero por lo menos puede que te alivie un poco. Por tanto, si vas a algún sitio, siempre hay que llevarse las fotografías de tus seres queridos. Solo por si acaso.

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Hipnosis

La hipnosis es una técnica que ha resultado a lo largo de los años, y se ha utilizado para muchas cosas. Así, por ejemplo, es un procedimiento muy habitual para dejar de fumar, así como otros hábitos que de otra manera resultan casi imposibles de dejar. La hipnosis no tiene una efectividad científica, pero los que creen en ella dicen que solo es cuestión de probar. 

Así que al menos, podemos probar, para ver si todo esto es cierto. Evidentemente, hay muchísimos niveles y tipos de hipnosis. Es posible que un vídeo no te ayude, pero a lo mejor, si te pones en manos de un experto, sea algo más efectivo. 

Trucos mentales para aguantar el dolor

Respira hondo

Controlar la respiración es un factor muy importante para llegar a dominar el dolor. Lo cierto es que aprender a respirar profundamente y a ser consciente de tu cuerpo es un paso esencial para poder desprenderse del dolor. También el tema de las visualizaciones puede ayudarte.

Se trata de que visualices un lugar feliz, y entres en un estado donde todo va bien. Si a esto le añades el tema de la respiración, te ayudará enormemente con el dolor. Te sentirás más liberado, más liviano, y el peso que hay sobre ti ya no estará presente.

Trucos mentales para aguantar el dolor

Recuerda que no eres tu dolor

El problema del dolor, sea leve o grave, es que nos concentramos demasiado en él. Hay que recordar que el dolor no te define, que tú no eres tu dolor, sino que es solo una parte de ti. Sencillamente eres una persona, como cualquier otra, que está pasando una etapa muy dura.

Pero de ninguna manera dejes que esto afecte a tu autoestima, porque el dolor no eres tú. Si te dejas llevar por esto, probablemente estarás irascible y te dejarás llevar por sentimientos primarios de los que te arrepentirás. Así, por ejemplo, olvidarte de tu dolor es seguir siendo uno mismo. 

Trucos mentales para aguantar el dolor

Masajes

Tanto si el dolor es físico como emocional, intenta ir a un especialista para que te dé un masaje. Ten en cuenta que la ansiedad que produce las dolencias hacen que los músculos se contraigan, y pueden generar contracturas. Y no queremos añadir más dolor al que ya tenemos. Así que los masajes pueden ayudar a prevenir más dolores. 

No quieras intensificar lo que ya sientes, así que lo que puedes hacer es, aparte de descansar mucho, darte un masaje de vez en cuando. Además, te puede ayudar también a mantener un estado zen de concentración, que puede hacer que te olvides de todo lo demás. 

Trucos mentales para aguantar el dolor

Distráete

Sobre todo si el dolor es emocional, lo mejor que puedes hacer es distraerte. Leer un buen libro, dar una vuelta con tus amigos. Seguir con una rutina, incluso. Te darás cuenta de que poco a poco, dejará de dolerte lo que te estaba afectando. Pasar el tiempo con gente nueva, con personas de toda la vida, o con tu familia, puede ayudarte. 

La cuestión es no pensar, sino divertirte. Por ejemplo, si estás pasando por una ruptura y tienes un gran dolor emocional, lo mejor que puedes hacer es pasar tiempo con tus amigos. Porque da igual qué tipo de dolor estés pasando, siempre tendrás a alguien ahí para ayudarte.

Trucos mentales para aguantar el dolor

Ponle un número a tu dolor

Esto es una práctica médica, que suele ayudar mucho: En una escala del 1 al 10, ¿dónde estaría tu dolor? Te darás cuenta de que en muchas ocasiones, exageramos. Pero a la hora de ser sinceros con nosotros mismos, somos conscientes de que no es para tanto.

Poner un número a nuestro dolor nos ayuda a sobrellevarlo, porque sabemos que podemos con más dolor. No es lo que queremos, pero si sobrellevamos este número (un 6 o un 7), vamos a poder con todo. Ya somos héroes por aguantarlo. 

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Medita

La meditación es una práctica muy útil a la hora de sobrellevar el dolor. Gracias a la meditación, las personas somos conscientes de nuestro entorno, de nuestro cuerpo, y por supuesto, de nuestro dolor. Pero gracias a que somos conscientes de ello, podemos sobrellevarlo muchísimo mejor.

Si no sabes cómo meditar, puedes ver algún vídeo sobre ello, o también puedes apuntarte a algún curso. Existen en internet meditaciones guiadas, en las que solo debes cerrar los ojos y dejarte llevar por el guía, que te dirá lo que tienes que hacer. En realidad, todo se reduce a distraerse y a concentrarse en otra cosa.

Trucos mentales para aguantar el dolor

Sé consciente de tu dolor

Con esto nos referimos a que seas consciente de tu cuerpo. Si te duele la cabeza, es porque algo no funciona bien en esa zona. Lo mismo pasa con la fiebre: es un mecanismo que tiene nuestro cuerpo de avisarnos de que algo no va bien. Así que comprender nuestro dolor es un gran paso para poder llevarlo mejor.

Evidentemente, esto no va a hacer que nos curemos, pero sí que es un paso para que nos olvidemos del resto del mundo. Si somos conscientes de por qué nos duele, también conllevará un cambio de hábitos importante.

Trucos mentales para aguantar el dolor

Sé positivo

Sí, esto es un tema muy importante. Cuando hay una persona enferma, siempre se pregunta cómo lo están llevando. Y ser positivo y optimista es una de las mejores cosas que se puede hacer. El optimismo, sin perder el realismo, ayuda a que nos curemos antes, y tenemos la actitud adecuada para curarnos.

Es por eso que necesitamos una actitud positiva, porque de otra forma, el dolor será peor, ya que no estamos viendo la salida a nuestra dolencia. 

 

Crudo & Cotto, el restaurante italiano con alma de Instagram

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  • Crudo & Cotto es el restaurante que te cautivará con platos sensoriales haciéndote viajar a Italia sin salir de la capital.
  • Una propuesta basada en la cocina de toda la vida, gracias a su forma de combinar los ingredientes más típicos de la dieta mediterránea como nunca los habíamos visto.

La gastronomía Mediterránea es conocida en todo el mundo por sus productos estrella, el aceite, el vino y el trigo, empleados en las distintas cocinas que bañan las aguas del mediterráneo. Entre todas estas destaca la italiana, como una de las más conocidas internacionalmente. Siendo conocedores de ello, los jóvenes Romano Lo Sasso y Jacopo Iuliano, decidieron trasladar desde Italia al Paseo de la Castellana de Madrid, los platos con los que han crecido mediante una propuesta muy interesante. En junio de 2022 abrieron su primer restaurante, planteando su visión de la cocina italiana a través una carta que te llevará de viaje por toda la península itálica.

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Crudo & Cotto

Ubicado en el Paseo de la Castellana 122, el restaurante Crudo & Cotto cuenta con un salón donde además podemos encontrar su gastro boutique con productos importados de Italia, y una planta inferior con una coctelería clandestina de autor, Memento, donde alargar cualquier comida y cena, o simplemente tomar una copa.

Una cocina para viajar

La versatilidad del lugar permite crear una experiencia gastronómica para el disfrute del paladar, la cual te lleva a descubrir nuevas sensaciones a través de sabores desconocidos para la cocina española, que prometen hacerte sentir en tu ristorante italiano favorito.

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Crudo & Cotto

En la carta de Crudo & Cotto podrás encontrar embutidos como el Bresaola, que consiste en carne de ternera curada; Prosciutto Cotto, jamón cocido al vapor; y el Pecorino, queso de oveja con denominación de origen protegida. También novedades como la Mortadella de pistacho a la plancha, servida con el corazón de la burrata; el Carpaccio de Espadón, con finas láminas de pez espada; y el Vitello Tonnato, un redondo de ternera cortado también en finas láminas y acompañado de una de sus salsas caseras. Entre sus postres destacan tres propuestas con ese toque italiano que las hace irresistibles: la tarta de queso gorgonzola acompañada de helado, el Babá con crema pastelera al coco, fresa y aire de lima, y su sorbete de limón al Prosecco con una presentación impecable.

Cocina de toda la vida

Situado en el 122 de una de las arterias más largas de Madrid como es el Paseo de la Castellana, Crudo & Cotto llega a Madrid con un objetivo claro, cambiar el concepto de restaurante italiano. Su carta va más allá de los clásicos como la pasta y la pizza. En Crudo & Cotto destacan los quesos, embutidos, conservas y antipasti de primera calidad… Como no podía ser de otra forma todos sus productos, sin duda, deben acompañarse de su fantástica selección de vinos, tanto nacionales como italianos.

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Crudo & Cotto

Una propuesta basada en la cocina de toda la vida, gracias a su forma de combinar los ingredientes más típicos de la dieta mediterránea como nunca los habíamos visto: una elaboración basada en la cocina de generaciones anteriores. Si ya tienes ganas de viajar, acércate a este nuevo concepto Gastro Boutique y Cocktail Bar y llévate un trocito de Italia.

Cilindro, una coctelería de altura para maridar con la cocina criolla

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  • El espacio más criollo de Mario Céspedes cuenta con una nueva carta de cócteles firmados por el barman Jorge Serrano, propietario de Meeting Point (Avilés) y finalista de la World Class Competition 2022.
  • Los tragos, especialmente pensados para maridar con los platos llenos de sabor y matices de Cilindro, son versiones muy personales y renovadas de recetas clásicas, como una Piña Colada con mango y curry o un Cover Club de matices florales, que incorpora lavanda.

Pocas cosas implican mayor azar en la vida que el hecho de tener vecinos, y en hostelería sucede lo mismo, con el añadido de que surja la más que posible rivalidad. Sin embargo, en otras ocasiones, puede ser una inspiradora bendición, como le pasó a Mario Céspedes en su Ronda 14 de Avilés, espacio con el que despegó su emergente carrera.

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Cilindro

A solo 70 metros se encuentra Meeting Point, una interesante coctelería cuyo propietario, Jorge Serrano, es un reconocido bartender que quedó quinto en la última edición de la World Class Competition. La cercanía espacial se ha convertido en amistad y también en colaboración. Así, Cilindro, el restaurante criollo de Mario Céspedes en Madrid, acaba de estrenar una carta de nueve cócteles firmada por Serrano, pensada para maridar los platos llenos de sabor del restaurante a base de preparaciones clásicas a los que el barman ha dotado de un toque muy personal y gastronómico para potenciar y mejorar el resultado.

Nueve clásicos de la coctelería

Jorge Serrano ha elegido nueve clásicos de la mixología para versionarlos, pensando siempre en aquellos que podrían armonizar mejor con la cocina potente, elaborada y llena de matices que Céspedes ejecuta en Cilindro. Tras esta primera selección, ha introducido modificaciones y aportaciones gastronómicas a los tragos para hacerlos más personales y diferentes, y también para conseguir una armonía perfecta con el estilo del cocinero limeño.

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Cilindro

El primero de ellos es una versión del Chilcano, una bebida de origen peruano que, según la teoría más extendida, llevó a Perú un grupo de emigrantes italianos, que consumían grappa con ginger ale para comenzar el día con energía. El cóctel clásico se hace con esta bebida, mezclada con pisco, lima y angostura. Serrano le añade ginger beer para hacerlo más picante junto a chicha morada (bebida peruana con maíz morado seco) con piña ahumada, canela, clavo y un poquito de cachaça. «Esta reinterpretación del Chilcano tiene mucho más punch y mantiene el equilibrio de la bebida original con un toque de creatividad», explica Serrano.

Cócteles con chispa y personalidad

Otro clásico con su propio sello es la Caipirinha, que en Cilindro sirven en un espectacular vaso con forma de objetivo de cámara, y que tiene más matices exóticos y peruanos gracias a la adición de sirope de vainilla con puré de guayaba y licor de banana de Brasil. Por su parte, la tradicional Piña Colada, de raíces boricuas, se dota de mayor complejidad incorporando al ron cubano blanco un toque de mango, curry y albahaca, junto a una medida de ron especiado, de manera que se consigue limpiar un poco toda la bebida y resaltar el toque alcohólico sobre la cremosidad del trago.

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Cilindro

El Mojito de Cilindro también tiene una vuelta de tuerca: tiene huacatay —una aromática muy popular en Perú— para darle un toque de clorofila mucho más interesante, y un poco de kombucha de manzana. En Cilindro proponen, incluso, versiones de versiones: el Tommy´s Margarita, creado por 1987 por Julio Bermejo, quien, a la receta tradicional, le introdujo sirope de agave y le quitó el triple seco. Aquí se le añade mezcal, para otorgarle un matiz ahumado, y un poco de tamarindo.

También algunos cócteles menos habituales

El Chingón, receta con gran arraigo en México a base de tequila, mango picante y maracuyá, hace guiños al alma peruana del local: se prepara con pisco y el toque de pique lo aporta la espuma de rocoto, un ingrediente muy usado en el país andino. Serrano también ha recuperado cócteles menos habituales, como el Clover Club, un trago a base de ginebra, zumo de limón, jarabe de frambuesa y clara de huevo que nació a principios del año pasado en un club masculino de similar nombre cuyos ilustres miembros se reunían en el hotel Bellevue-Stratford de Filadelfia. El propietario del establecimiento se fue a Nueva York y allí ganó popularidad, aunque perdió protagonismo, con el pasar de los años, frente a otros parecidos, como el Old Fashioned. Serrano ha añadido un golpe de bitter con un tono amargo de lavanda para hacerlo más floral. Dos propuestas conservan más su fórmula tradición: la Mula de Moscú —Moscow Mule, vodka con jengibre y lima— y el amaretto, con el tradicional licor de almendras italiano.

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Cilindro

Como explican Mario Céspedes y Conchi Álvarez, jefa de sala, «La coctelería de altura es algo que cada vez demanda más el público madrileño, y Jorge Serrano no solo es un buen bartender, sino un apasionado de la mixología. Necesitábamos una oferta a la altura de la cocina de Cilindro, que se adaptara a su estilo, y hemos encontrado a un partner que ha hecho un excelente trabajo. Su enfoque creativo, que introduce toques personales y exóticos en las bebidas, ha resultado ser un éxito: a la gente le gustan mucho los cócteles, y los maridajes son todo un acierto», aseveran.

Así eres de inteligente según cómo aplastes la pasta dental

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Recientemente se ha hecho viral en las redes sociales un nuevo test que revela tu nivel de inteligencia según tu forma de aplastar la pasta dental. Este nuevo test forma parte de las muchas pruebas psicológicas que se han hecho virales en los últimos meses.

Se trata de un test visual donde podrás identificar en una imagen la forma en la que aplastas la pasta dental y a partir averiguar rasgos de tu personalidad, entre ellos que tan inteligente eres.

A continuación te contamos todo lo que debes saber sobre el test visual que está acaparando la atención de todos en las redes sociales.

El test visual

El test visual
El test visual

Un test visual es una manera más de indagar más fondo en tu personalidad, es un instrumento ampliamente utilizado por los especialistas en el tema, psicólogos y psiquiatras, para determinar los rasgos característicos de la personalidad de un paciente.

Este tipo de test puede llegar a ser bastante divertido y por eso se han hecho virales en las redes sociales en los últimos meses, sin embargo, los especialistas recomiendan no tomarlos a la ligera porque la interpretación en muchas ocasiones suelen ser erradas y pueden llegar a ocasionar daños.

El origen del test de personalidad

El origen del test
El origen del test de personalidad

El test de personalidad se utilizó por primera vez en el año 1920  como parte de un proceso de selección de personal, sin embargo, a partir de allí ha sido ampliamente utilizado por especialistas en el área de la psicología y psiquiatría como herramienta de análisis de la personalidad de los pacientes.

Hoy día existen una gran variedad de test, que se pueden utilizar para indagar sobre cualquier área, sin embargo, siguen siendo herramientas científicas que deben ser aplicadas e interpretadas por personas especialistas.

Test visual pasta dental

El test visual de la pasta dental
El test visual de la pasta dental

Se trata de una figura donde encontraras varias imágenes que muestran diferentes formas de aplastar la pasta dental, el participante deberá seleccionar una, con la que más se identifique, y esta imagen se supone que revelara ciertas características de tu personalidad, incluido tu nivel de inteligencia.

Imagen 1

Personas que aprietan la pasta dental de atrás hacia adelante
Personas que aprietan la pasta dental de atrás hacia adelante

La primera imagen está asociada a aquellas personas que aprietan la pasta dental de atrás hacia adelante, si te identificas con esta forma particular de aplastar la pasta dental, entonces eres una persona increíblemente ordenada y sobre todo muy ahorrativa, es decir, el dinero para ti tiene mucho valor.

Eres una persona trabajadora, perfeccionista y bastante confiable, te puede llegar a obsesionar la limpieza de tu casa y tu coche, lo que evidentemente te llevar a tener problemas con las personas que te rodean.

Imagen 2

La pasta dental se aplasta desde el medio
La pasta dental se aplasta desde el medio

En esta imagen, la pasta dental se aplasta desde el medio, si te sientes identificada con ella, entonces eres una persona bastante realista y súper activa, detestas el orden, lo que te lleva irremediablemente a tener problemas con las personas que te rodean y que si valoran el orden en los espacios, sin embargo, eres bastante sociable y puedes llegar a tener muchos amigos.

Al ser una persona realista, no eres nada subjetivo, no te gusta soñar despierto, te gustan las cosas bien hechas y con resultados rápidos, te gusta trabajar y sentarte a disfrutar de los resultados. Muchas veces te costara obtener resultados, sobre todo porque puedes llegar a ser descuidado en la forma de actuar.

Imagen 3

La pasta dental aplastada desde la parte superior
La pasta dental aplastada desde la parte superior

En esta imagen encontraras la pasta dental aplastada desde la parte superior, lo que indica según el test, que eres una persona sumamente terca, te gusta defender tus posiciones ante los demás, eres pesimista y te cuesta muchísimo confiar en la gente que te rodea. Ahora bien, a pesar de todo esto, eres una persona egocéntrica, que se ama por sobre todas las cosas y esta característica puede llegar a convertirte en una persona bastante egoísta.

Imagen 4

La pasta dental se mantiene intacta
La pasta dental se mantiene intacta

En esta imagen, la pasta dental se mantiene intacta, lo que indica según el test que eres una persona que disfruta enormemente la soledad, existe mucha afinidad entre esta imagen y las personas que tienen que el lado artístico desarrollado, porque son personas sensibles, consideradas y muy generosas.

También son personas que dicen lo que sientes, sin pensar en las consecuencias, son directos. Son personas que pueden llegar a sufrir mucho en la vida, por su gran sensibilidad y porque no piensan mucho al momento de actuar, lo que les lleva a cometer muchos errores y causarle daño a la gente que está a su alrededor.

Imagen 5

Pasta dental que ha sido aplastada en cualquier parte
Pasta dental que ha sido aplastada en cualquier parte

En esta imagen encontraras una pasta dental que ha sido aplastada en cualquier parte, es decir, no existen ningún patrón. Este tipo de personas tienden a ser bastante originales, suelen ver el mundo a su manera, desde su propio punto de vista y son propensas a escuchar muy poco a los demás, también pueden ser personas sensibles, suelen encontrara belleza en todos lados.

Son bastante optimistas y siempre van un paso más adelante que los demás, son personas de mente abierta, que se adaptan a los cambios que la vida les presenta y algo digno de resaltar, son personas que mantienen el buen humor en cualquier situación, sin importar que tan difícil sea.

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Los comentarios
La recomendación final es a disfrutar

Sea cual sea la imagen con la que te identifiques en el test de la pasta dental, no olvides que son juegos que se hacen virales en las redes sociales con varios propósitos, el primero ganar seguidores, mantener a la gente entretenida y luego tal vez promocionar algún tipo de producto, por lo que los resultados no son nada científicos.

Son juegos que deben permitirnos disfrutar de un momento agradable con los amigos, pero sus respuestas no deben influir en nuestros comportamientos, por lo que vamos a divertirnos y vamos a determinar de qué manera aplastamos la pasta dental y si realmente esas características que arroja el test se acercan a nuestra verdadera personalidad.

La inteligencia es un rasgo que no se puede determinar por la forma en la que aplastas la pasta dental en las mañanas, existen pruebas científicas para determinar qué tan inteligente eres y obviamente son aplicadas por especialistas.

Sorteo de Bonoloto del jueves, 8 de septiembre

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La combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto celebrado este jueves, 8 de septiembre de 2022, ha estado formada por los números 13, 14, 27, 30, 33 y 49. El número complementario es el 5 y el reintegro, el 1. La recaudación de este sorteo ascendió a 2.195.616,50 euros.

De Primera Categoría (seis aciertos) no existen boletos acertantes, por lo que con el BOTE generado que se pondrá en juego en el próximo sorteo de BonoLoto un único acertante podría ganar 800.000,00 euros.

De Segunda Categoría (cinco aciertos + Complementario) existen dos boletos acertantes que han sido validados en la Administración de Loterías número 3 de Playa del Inglés. San Bartolomé de Tirajana (Las Palmas), situada en Avda. de Francia. Centro Comercial Cita L-33 y en el Despacho Receptor número 94.270 de Madrid, situado en C/ Pico Los Artilleros, 13.

Cómo pedir un reembolso en Steam

Si vives en el mundo de los videojuegos, pasando horas manejando coches de rally, jugando en mundos que son mágicos o disparando por doquier, entonces te interesa conocer Steam, que es uno de los servicios que más se usan en el mundo gamer, porque se encuentra entre las plataformas más valoradas para poder jugar desde un ordenador.

¿Qué es Steam?

¿Qué es Steam?

Se trata de una plataforma creada en septiembre del año 2003 por la empresa Valve, en ella se pueden jugar videojuegos que son de distribución digital, y es posible encontrar nombre pequeños, así como los productos desarrollados por grandes estudios. Si quieres utilizar Steam, lo único que necesitas es registrarte en la página web oficial, para que crees una cuenta como usuario y podrás asociar a esta todos los videojuegos que vayas comprado. Tendrás acceso también a Epic Games, que ya posee récord entre los usuarios.

¿A qué podemos acceder después de haber creado una cuenta?

Cuando tengamos una cuenta registrada, podrás acceder desde cualquier ordenador, y podrás disponer de todos los títulos que hayas adquirido antes, aunque ingreses de desde otro ordenador, y puedes descargarlos cuando quieras, como lo hace un cliente actual. Incluso tendrás acceso a Steam Deck que es el más grande lanzamiento que ha tenido esta compañía en muchos años.

¿Cuántos juegos están disponibles en Steam?

En la actualidad Steam dispone de una cantidad mayor a los 3.000 juegos, y entre los usuarios tiene más de setenta y cinco millones de cuentas activas. Podrás acceder a videojuegos gratuitos, pero también encontrarás muchos que se encuentran en oferta, que inclusive te van a permitir probarlos gratis por algunos días cuando se encuentren en promoción. Otro beneficio es la modalidad multijugador en línea para que tengas la mejor de las experiencias.

¿Qué es lo que realmente compramos en Steam?

Cuando se compra un juego por medio de Steam, realmente lo que hacemos es adquirir una suscripción respecto al título del juego de que se trate, porque no vas a recibir una copia en físico del juego, sino que se va a quedar asociado a tu cuenta de manera personal, lo que es muy parecido a cuando compras una aplicación para tu teléfono.

¿Cómo puedo solicitar que Steam me reembolse por una compra?

Puede ocurrir que hayas comprado una edición equivocada de un título que estabas buscando, o puede que el juego que hayas comprado sencillamente no funcione bien en tu ordenador, pero no tienes que preocuparte, porque debes recordar el viejo proverbio de que “el cliente siempre tiene la razón”, y Steam también lo aplica.

Lo que hace Steam es mantener una política de reembolso, sin muchas complicaciones, a través de la que te será devuelto hasta el último centavo que gastaste. Claro que hay condiciones y que debes seguir unos pocos pasos, pero te los vamos a explicar:

Paso uno

Paso uno

Ingresa en tu cuenta de Steam y selecciona la opción que dice ‘Soporte’.

Paso dos

En ese momento se abrirá una página en la que aparecerán múltiples opciones, y debes seleccionar donde dice ‘Compras’.

Paso tres

Selecciona la compra sobre la cual deseas pedir el reembolso.

Paso cuatro

Expresa la causa por la que deseas pedir el reembolso.

Paso cinco

Pulsa encima de ‘Enviar solicitud’, en ese momento se abrirá una ventana nieva en la que te será posible elegir si quieres que el dinero se reembolse a tu wallet de Steam o por el método que elegiste para hacer tu pago, esto es, si usaste una cuenta de PayPal o tarjeta de crédito.

¿Cuáles son las condiciones para poder pedir un reembolso en Steam?

La política de reembolso que usa Steam posee dos condiciones que son claves, siendo la primera, que tu solicitud de reembolso sea realizada dentro de los catorce días que siguieron a tu compra, y la segunda es que no hayas jugado a ese título que compraste y cuyo reembolso solicitaste más allá de dos horas.

¿Se pueden solicitar otra clase de reembolsos?

Otra cosa que puedes hacer en Steam es solicitar un reembolso por cualquier contenido que hayas descargado o por las compras que hayas hecho dentro de un juego. Si quieres el reembolso de un contenido que descargaste o DLC, las políticas de Steam indican que el reembolso sólo será efectuado si su contenido fue jugado por una cantidad menor a dos horas, y siempre que el mismo no haya sido transferido, modificado o consumido.

En caso de solicitar un reembolso por compras en el interior de un juego, Steam aceptará tu solicitud de reembolso si lo haces dentro de las siguientes cuarenta y ocho horas a haber hecho la compra y siempre que el artículo no haya sido objeto de transferencia, modificación o haya sido consumido.

¿Es posible solicitar el reembolso por una suscripción renovable?

Sí, pero lo que se exige en estos casos es que la solicitud se haga sin que la hayas usado durante el ciclo de facturación que te acaba de ser cargado, y dentro de las cuarenta y ocho horas siguientes a haber ocurrido la renovación automática.

¿Se puede pedir reembolso de un regalo?

Existe otra opción para solicitar el reembolso, que es por medio de regalos. Siempre que un regalo no haya sido activado, se podrá solicitar el reembolso dentro de los catorce día siguientes, siempre que no se haya jugado con él más de dos horas. Si el regalo fue activado, es posible solicitar también el reembolso, siempre que se cumplan iguales condiciones, pero el receptor del regalo es el autorizado para solicitar el reembolso. Cuando esto ocurre, el dinero usado para comprar el regalo se devolverá al comprador y no al receptor.

¿Es posible solicitar otros reembolsos?

También es posible solicitar el reembolso por un juego que compraste de manera anticipada. Para estos supuestos, es posible pedir el reembolso en cualquier tiempo antes de que el título sea estrenado, aunque también se puede solicitar el reembolso después de que el título haya sido estrenado, siempre que se cumplan las mismas condiciones, que son hacer la solicitud dentro de los catorce días siguientes al estreno, o que no haya sido jugado por más de dos horas.

Hoy, 09 de septiembre, es el día en que recordamos a San Pedro Claver

San Pedro Claver es el santo patrón de los Jesuitas en Cataluña, pero es otra oportunidad para que todos aquellos varones que hayan sido bautizados con el nombre de Pedro sean felicitados, y de acuerdo con las cifras del Instituto Nacional de Estadística español, son aproximadamente 225,400, de modo que no se te vaya a olvidar felicitarlos, aunque ya lo hayas hecho el día 29 de junio, que es la fecha en la cual el Santoral Católico recuerda a San Pedro Apóstol.

San Pedro Claver

San Pedro Claver

Fue un religioso jesuita de origen español que vivió durante el siglo XIX, dedicando una gran parte de su vida a la ayuda a los negros esclavos. Fue objeto de canonización el 15 de enero del año 1888 por el Papa León XIII, gracias a la labor evangelizadora que pudo llevar a cabo, a pesar de la oposición experimentada de parte de la sociedad de Cartagena de Indias. San Pedro Claver nació en la población de Verdú, lo que actualmente se conoce como Lleida, en Cataluña. Esa es la razón por la que se le considera como el santo patrón de los Jesuitas en esa Comunidad, llevándose a cabo celebraciones especiales por la devoción que se tiene a este santo.

La historia cuenta que cuando cumplió 19 años de edad, San Pedro Claver entró a la Orden de la Compañía de Jesús, marchándose posteriormente hasta Mallorca, donde pudo tener la oportunidad de estudiar filosofía. Luego viajó hasta América después del segundo viaje de Colón y se comenzara a esclavizar a las poblaciones africanas. San Pedro Claver trabajó como eclesiástico particularmente en Cartagena de Indias, actualmente una localidad de Colombia, que se convirtió en el enclave estratégico para la ruta que seguían las flotas españolas de la época, convirtiéndose al mismo tiempo en el epicentro del comercio de los esclavos negros.

En Cartagena de Indias permaneció por un período de 40 años, al lado del padre Alfonso Sandoval. La actividad que asumió San Pedro Claver fue la de acompañar y asistir a los esclavos que eran traídos a la ciudad y que se exponían como mercancías en el mercado. No toda la sociedad de Cartagena estaba de acuerdo con lo que San Pedro Claver hacía, pero eso no lo detuvo, y siguió evangelizando y bautizando a una inmensa cantidad de esclavos.

El Santoral Católico del 09 de septiembre no se acaba con San Pedro Claver, ya que existen alrededor de 10.000 santos y beatos cuyas vidas y obras deben ser recordadas, bien por su trabajo eclesiástico, o por haber muerto martirizados por la fe, o por las grandes obras y las inmensas dotes de virtudes cristianas que exhibieron mientras vivieron. Es por ello que cada día del año celebramos la vida de varios santos y beatos, por ello hoy también es el onomástico de San Ciarano el joven, San Gorgonio de Roma, San Jacinto de Sabina, Beata María de la Cabeza, Beata María Eutimia, Beato Francisco Gárate Aranguren, Beato Jacobo Desiderio Laval, Beato Jorge Douglas y Beato Pedro Bonhomme.

Las temperaturas suben en toda España, con riesgo de lluvias y tormentas. El tiempo del 9 de septiembre

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Las temperaturas diurnas ascenderán este viernes en casi todo el país, salvo en el Cantábrico oriental y litoral mediterráneo, donde permanecerán con pocos cambios o ligeros descensos, y pueden superar los 36 grados en puntos del valle del Guadalquivir, Murcia y sur de la comunidad Valenciana.

No obstante, en las Islas Baleares las lluvias y las tormentas tendrán en aviso amarillo a Mallorca y Menorca, según ha informado la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET).

El cielo estará nuboso con posibilidad de precipitaciones ocasionales en zonas de Galicia y Cantábrico, algo más probables en el Cantábrico oriental, tendiendo a remitir en general a lo largo del día.

En el entorno de Pirineos, este de Cataluña y Baleares, también se esperan algunos chubascos, que podrán ser puntualmente más intensos en Menorca, Mallorca y en el Pirineo catalán durante la tarde.

Además, habrá intervalos nubosos con nubosidad de evolución en otras zonas de la mitad norte peninsular y el cielo estará poco nuboso con intervalos de nubes altas en la mitad sur y gran parte del litoral mediterráneo.

En Canarias, se esperan intervalos nubosos en el norte de las islas, con posibilidad de alguna lluvia débil en las de mayor relieve, y poco nuboso o despejado en el sur.

Este viernes no se descartan brumas o nieblas costeras en la costa atlántica gallega; probables nubes bajas y brumas matinales en la meseta Norte, puntos de Alborán, cordillera cantábrica y Mallorca, así como calimas en Canarias orientales y en Melilla.

En cuanto al viento, predominarán de componente oeste en la Península y Baleares, algo más intensos en litorales; poniente en el Estrecho; régimen de brisas en el Mediterráneo, predominando la componente norte en el litoral catalán. En Canarias, alisios, con algunos intervalos fuertes.

Toni Cantó, Ismael y otros famosos metidos a políticos

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No es la primera vez que los famosos deciden probar suerte en la política, el fichaje de Toni Cantó por el PP ha llamado la atención de todos, aunque ya se esperaba, ya que el famoso actor de Siete Vidas ya ha pasado por cuatro partidos políticos.

Y cuando hablamos de famosos no nos limitamos al mundo artístico, también debemos incluir al mundo del deporte, pues recientemente la atleta olímpica Marta Domínguez también paso a formar parte de las filas del Partido Popular en el Ayuntamiento de Palencia, ciudad donde nació.

Y es que al parecer los escenarios funcionan como trampolín a la política, sirven para darse a conocer y ganarse la simpatía de los seguidores. Si no miren los casos del Ex Presidente de los Estados Unidos, Donald Trump, quien paso de protagonizar un reality show a Presidente del país más poderoso del mundo, el mismo caso encontramos a Arnold Schwarzenegger, quien paso del mundo del fisicoculturismo a la Gobernación de California.

A continuación te contamos que famosos artistas y deportistas han decidido probar suerte como políticos en nuestro país.

Toni Cantó

Toni Cantó
Toni Cantó

Recientemente el famoso actor de Siete Vidas fue fichado por el Partido Popular, hecho que  llamo la atención de los seguidores, pues ya es el cuarto partido político donde milita. El partido Vecinos por Torrelodones, Unión Progreso y Democracia, Ciudadanos y más recientemente el Partido Popular, han podido contado con la participación del actor.

El actor entro formalmente en el mundo de la política en el año 2008 y desde entonces ha sido diputado en el Congreso de los Diputados, y ha llegado a convertirse en una figura clave en la política por su espontaneidad.

Ismael Beiro

Ismael Beiro
Ismael Beiro

Así es, el ganador de la primera edición de Gran Hermano ha anunciado recientemente a los medios de comunicación de Cádiz que se encuentra preparando su participación en el mundo de la política, y lo hará a lo grande pues ha anunciado su candidatura a la alcaldía de Cádiz.

El caso de Ismael Beiro ha impactado a la opinión pública de España, pero sobre todo a la opinión publica de Cádiz donde espera convertirse en alcalde. Beiro es graduado como Ingeniero Superior Marítimo en la Facultad de Ciencias Náuticas de la Universidad de Cádiz y recientemente ha publicado un publicado un libro, es un hombre que se conoce por su participación en un reality pero que sin duda reúne las condiciones para ocupar un cargo público

Isabel Rábago

Isabel Rábago
Isabel Rábago

La colaboradora activa de la cadena Mediaset desde el año 2018 es militante del Partido Popular en Madrid, pero su participación fue bastante corta, en palabras de la propia asesora de medios, es un mundo muy intenso y no lo pasaba bien.

Máxim Huerta

Máxim Huerta
Máxim Huerta

El periodista y presentados de televisión Máxim Huerta tuvo una participación fugaz en el primer Consejo de Ministros del actual Presidente de Gobierno Pedro Sánchez, quien lo nombro Ministro de Cultura y Deporte, pero una semana más tarde presento su renuncia.

Pepu Hernández

Pepu Hernández
Pepu Hernández

Ex entrenador de la selección española de baloncesto, actualmente es militante de PSOE madrileño y electo concejal en el Ayuntamiento de Madrid en las pasadas elecciones de 2019. Se rumorea incluso, que podría llegar a ser nombrado secretario del Estado para el Deporte, cuando Irene Lazano por fin deje la presidencia del Consejo General de Deportes.

Marta Domínguez

Marta Domínguez
Marta Domínguez

La medallista olímpica Marta Domínguez también ha decido probar suerte en la política, ha sido militante del Partido Popular desde el año 2013 y ha sido senadora por Palencia, su ciudad natal en el Ayuntamiento hasta que el año 2015 tuvo que abandonar la política  al dar positiva en la prueba de dopaje y sancionada por el Tribunal de Arbitraje Deportivo.

Ruth Beitia

Ruth Beitia
Ruth Beitia

La cinco veces medallista olímpica también ha participado activamente en la política, esta vez de la mano de Pablo Casado y el Partido Popular, incluso anuncio su participación como candidata a la presidencia de Cantabria en las elecciones del pasado 2019, pero curiosamente pocos días después se retiró.

Juanjo Puigcorbé

Juanjo Puigcorbé
Juanjo Puigcorbé

El hoy concejal por ERC en Barcelona, es también un conocido actor, que ha dado vida al mismísimo Juan Carlos I en la tv movie Felipe y Letizia.

Félix Álvarez Palleiro

Félix Álvarez Palleiro
Félix Álvarez Palleiro

El conocido actor, humorista y presentador de televisión Félix Álvarez Palleiro, mejor conocido como Felisuco, actualmente desempeña el cargo de coordinador autonómico del partido Ciudadanos en Cantabria.

Pablo Iglesias

Pablo Iglesias
Pablo Iglesias

El Pablo Iglesias de Podemos se le conocía anteriormente por su participación como presentador en el programa de debate político La Tuerka. También se le conocía por aparecer el Intereconomia y en la Sexta Noche.

Fernando Savater

Fernando Savater
Fernando Savater

El filósofo Fernando Savater también ha tenido participación en la vida política del país, pues participo activamente en la creación del partido UPyD, que fue el primer intento serio que se dio por acabar con el bipartidismo en el país.

Jesús Gil

Jesús Gil
Jesús Gil

El expresidente del Atlético de Madrid, hoy fallecido, también tuvo su minuto de gloria en la política, pues fue militante activo del partido Grupo Independiente Liberal (GIL) en el año 1991 e incluso llego a ser alcalde del municipio malagueño hasta el año 2002.

Los comentarios

Algunos comentarios
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Lo cierto es que todos estos personajes que hoy se les recuerda o se les reconoce como personajes políticos, se han dado a conocer inicialmente en áreas tan diversas como el mundo artístico o deportivo, y no es algo original de España, en el mundo existen casos emblemáticos, sino revisemos la historia política de los Estados Unidos.

Algunos de estos personajes cuentan con una preparación que les permite poder desempeñar con éxito estos cargos públicos, otros no tanto, pero lo que sí tienen en común es el carisma que les ha permitido ganarse la admiración y en algunos casos, hasta el respeto del público.

Sin duda, seguirán dando mucho de qué hablar, ojala para bien. En el caso de Ismael, la población de Cádiz se encuentra a la expectativa con su reciente candidatura a la alcaldía, esperemos que para el bien de la ciudad.

Ayuso declara tres días de luto oficial en la Comunidad de Madrid por la muerte de la reina Isabel II

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La presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, ha dado este jueves la orden de declarar tres días de luto oficial en la región desde mañana viernes hasta el domingo por el fallecimiento de la reina Isabel II de Inglaterra.

Según ha informado la Comunidad, durante estas tres jornadas las banderas en los edificios de la Administración autonómica ondearán a media asta en señal de condolencia.

Además, se rendirá homenaje póstumo a la Reina iluminando la fachada principal de la Real Casa de Correos, sede de la presidencia del Gobierno madrileño, con los colores de la bandera británica.

La presidenta ha destacado a Isabel II como una "mujer icónica del siglo XX, que supo reinventarse al tiempo que le imprimía su sello personal".

"Símbolo de continuidad, estabilidad, de una comunidad de pueblos y de fe repartida por el mundo entero. Descanse en paz", ha escrito Ayuso en un mensaje en su perfil de Twitter.

Javier Tebas: “Quiero continuar al frente de LaLiga después de 2024 y desarrollar LaLiga Impulso”

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El presidente de LaLiga, Javier Tebas, protagoniza la portada del último número de la revista 'Influencers' con una amplia entrevista en la que repasa los temas más candentes de la industria y cómo ha cambiado el fútbol en los últimos años tras casi una década liderando esta organización. Además, expresa su deseo de continuar al frente para avanzar en el objetivo de profesionalizar la competición española y hacerla más rentable para los clubes.

Tebas comienza la entrevista rememorando sus comienzos en el fútbol y cómo accedió a presidir LaLiga tras convencer a los clubes del cambio radical que necesitaba el fútbol español, centrado en los que han sido los ejes y principales éxitos de su gestión: control económico, lucha contra los amaños y venta centralizada de los derechos audiovisuales.

Convencido de que el ámbito de decisión tiene que estar en los clubes y de que todo lo que haga en LaLiga debe tener su convencimiento, aunque no haya unanimidad, justifica su mala relación con el presidente de la RFEF, Luis Rubiales, en su antagónica forma de entender el fútbol y da por perdida una mejora en la relación hasta que no se produzca un cambio en esa entidad.

Declarado aficionado del Real Madrid, tampoco evita hablar de su enfrentamiento con Florentino Pérez, principal opositor a su último gran proyecto, La Liga Impulso. “El problema que tiene el presidente del Real Madrid, Florentino Pérez, es que si LaLiga es más fuerte y los clubes pueden ser más sólidos económicamente y tener mejores jugadores e infraestructuras, su proyecto de Superliga será cada vez menos atractivo", dice.

"Los clubes no quieren destruir las ligas nacionales y la Superliga las destruye, diga lo que diga Florentino Pérez”, a lo que añade que “lo que está haciendo Florentino Pérez con su proyecto de Superliga perjudica al Real Madrid. Se está creando un distanciamiento con el resto de aficionados en España, que antes no existía”.

Es precisamente en el acuerdo con CVC y LaLiga Impulso donde tiene Tebas centradas sus energías y lo que le motiva a aspirar a continuar como presidente de LaLiga una vez concluya su actual mandato. “Quiero continuar y que esté desarrollado el plan Impulso que vamos a desarrollar con el dinero de CVC porque me han elegido presidente para proyectos de este tipo. El proyecto de CVC lo que nos permite es anticipar inversiones que habrían tardado quince o veinte años en hacerse y que van a permitir a los clubes modernizarse, invertir en infraestructuras, digitalizarse…”.

Tebas es también muy claro respecto al control económico de los clubes. Destaca que todos los clubes conocen las reglas, “y el único que dice no conocerlas es el Fútbol Club Barcelona, pero sabe cómo es el control económico desde hace tiempo y sabe que con Bartomeu se ha hecho cumplir igual”. Además, añade que “lo que pasa es que, por el contexto que tienen, es mejor echarle la culpa a Tebas, cuando yo no soy el que lleva el control económico. Yo no estoy en ese día a día”.

Otra de las cruzadas de Javier Tebas en los últimos años ha sido la lucha que mantiene contra los llamados clubes-estado como el PSG o el Manchester City, de los cuales dice que están realizando dumping económico, un aspecto que afecta a la igualdad entre competiciones. “El pasado mes de junio hemos vuelto a presentar una denuncia ante la UEFA (y ante la justicia francesa) contra el PSG, que se une a la que ya presentamos contra el Manchester City el pasado mes de abril también, porque entendemos que estos clubes están incumpliendo de forma continua la actual normativa de fair play financiero. Nosotros seguiremos trabajando para que se cumplan las normas”.

El presidente de LaLiga analiza también en la entrevista el impacto de las nuevas tecnologías en la industria del fútbol y cómo desde LaLiga se lleva años invirtiendo como una herramienta necesaria para conectar con nuevas audiencias. “Cómo se retransmitía y veía el fútbol en el año 2013 no tiene nada que ver con el año 2022 (cámaras áreas, de HD o las cinemáticas, pero también los efectos, estadísticas…) y también han cambiado mucho las ventanas por las que se ve el entretenimiento. Antes no existían OTT como Netflix, HBO, Disney, Amazon Prime, etc. que ahora tienen unos trece millones de usuarios. Esta disrupción que se ha producido nos exige trabajar mucho para adaptarnos a la tecnología y a los entornos que hay”, afirma.

En ese sentido, Tebas defiende que lo que más se ve en las redes sociales es el fútbol y pone el ejemplo de TikTok, patrocinador de la Eurocopa y con una audiencia de entre 14 y 22 años y reconoce “ponerse malo cuando dicen que los jóvenes no ven fútbol porque significa que no tienen ni idea y que no han estudiado la realidad”.

Precisamente, la evolución lógica hacia la digitalización es una de las principales razones de su alianza con EA Sports, que se convertirá en nuevo Title Sponsor a partir de la próxima temporada y supondrá una transformación en la experiencia con los fans. “Esta alianza supondrá una evolución histórica y está llamada a ser una verdadera transformación en la manera de disfrutar de la experiencia del fútbol en todo el mundo”, reconoce.

Sobre esta temporada, Tebas se muestra convencido de que será una liga muy competitiva y se moja respecto a la liga femenina, de la que reconoce que tiene su hueco y un crecimiento importante. “Creo que puede llegar a mover, económicamente, como clubes de la Primera RFEF buenos, incluso llegar alguno a un nivel de presupuestos de clubes de Segunda División… pero que no piensen que por haber constituido una liga profesional van a llegar los ingresos. Hay que trabajar el producto, tener gente muy seria al frente de las instituciones y saber gestionar”, remacha.

Gibraltar acordona una parte de la costa de Little Bay por las "rocas cubiertas de petróleo" del OS35

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El Gobierno de Gibraltar ha informado este jueves por la tarde de que una parte de la costa de Little Bay será acordonada al público, "ya que todavía hay una cantidad considerable de rocas cubiertas de petróleo" derivado de los vertidos del buque granelero OS35, semihundido junto al Peñón tras haber colisionado con otro barco.

Gibraltar ha indicado que este jueves se ha detectado "un ligero velo fuera de la segunda barrera" de contención contra los vertidos del buque, "pero todo indica que la cantidad de velo flotante sigue siendo significativamente reducida", con lo que asegura que "la estrategia de contención desplegada en torno al OS 35 continúa con buenos progresos" tras los vertidos detectados y su alcance en playas del Peñón y de La Línea.

En cualquier caso, "varias embarcaciones de servicio han trabajado para contener cualquier velo dentro de la segunda barrera y dos lanchas con formación J y una lancha con barreras sorbentes han estado operativas desde primera hora de la mañana para hacer frente a cualquier velo fuera de la zona de contención".

Mientras, los operarios siguen limpiando el buque de todo material que pueda contaminar ulteriormente y han sido descargados ya en tierra cinco costales llenos de productos químicos y otros residuos domésticos que fueron recogidos este pasado miércoles de la nave siniestrada.

También en tierra, los esfuerzos de limpieza de los vestigios de los vertidos se han centrado en Sandy Bay, Little Bay y Camp Bay. Así, los glóbulos de petróleo encontrados esta mañana en Sandy Bay se han limpiado, aunque quedan algunos restos de petróleo en los espigones exteriores.

"Una parte de la costa de Little Bay será acordonada al público, ya que todavía hay una cantidad considerable de rocas cubiertas de petróleo; y la barrera colocada en Catalan Bay se ha acortado para mitigar las posibilidades de que la barrera llegue a la costa si el tiempo empeora durante el fin de semana", indican las autoridades del Peñón.

Marbella lidera con Ibiza la lista de la cien mejores discotecas del mundo

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Marbella ha dado un gran salto para situarse a la cabeza del ocio nocturno. Seis establecimientos de la ciudad malagueña y otros 15 de Ibiza aspiran a integrarse en la lista de las cien mejores discotecas del mundo, el ranking conocido como 'The World's Best Clubs 2022' que todos los años elabora la 'International Nightlife Association'. Las discotecas aspirantes de la ciudad malagueña son: Opium Beach Club, Ocean Club, Olivia Valere, Manzel, Nao y Puente Romano.

Ibiza se mantiene como la meca mundial de la cultura del ocio nocturno, tanto a nivel nacional como internacional. En total, 15 discotecas de la isla optan a situarse entre las cien mejores del mundo. Entre ellas hay verdaderos mitos de la noche y de la música electrónica. Hay tres que se sitúan entre las diez primeras. La lista la encabeza Hï Ibiza, como número uno, Amnesia, como número 6 o Ushuaïa, como número 7.

El resto de los diez primeros candidatos son: Echostage, Washington, DC; Valle Verde, Camboriú; Printworks London, Londres; Bootshaus, Colonia; The Warehouse Project (Depot Mayfield), Manchester; Club Laroc, Valinhos, y Papaya Club, Playa Zrće. "Sólo formar parte de esta lista es un triunfo y una satisfacción enorme, además de un reconocimiento a nuestro trabajo e inversión realizada", aseguran los empresarios de las discotecas de Marbella.

Este tipo de establecimientos disponen de sistemas de ventilación para intentar un máximo bienestar a los visitantes de la sala, así como equipos de sonido de vanguardia, gracias a las reformas realizadas para ofrecer una mejor calidad. Tras la época de la pandemia, cuando el sector padeció la paralización de su actividad, estos últimos meses han permitido que el ocio nocturno pueda resurgir en la zona y aspirar a esta importante nominación.

Toni Cantó deja su cargo de director de la Oficina del Español para iniciar "un nuevo proyecto profesional"

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El director de la Oficina del Español de la Comunidad de Madrid, Toni Cantó, ha anunciado este jueves que deja su cargo para iniciar "en breve un nuevo proyecto profesional", según ha informado él mismo a través de su cuenta personal de Twitter.

Cantó ha agradecido a la presidenta regional, Isabel Díaz Ayuso, y a su equipo haberle permitido formar parte de su Gobierno y ha calificado su experiencia como "inolvidable".

Toni Cantó llegó al PP de Madrid procedente de Ciudadanos de cara a las elecciones autonómicas de mayo de 2021. Su inclusión en la lista electoral fue motivo de tensión entre la antigua dirección nacional del expresidente 'popular' Pablo Casado y el equipo de la presidenta.

La dirigente regional había anunciado que los primeros puestos de la lista electoral los ocuparían los consejeros del Gobierno regional pero desde 'Génova' situaron a Cantó en el puesto número cinco e hicieron pública la decisión mientras se estaba negociando.

Además, desde el anuncio de su inclusión hubo dudas de que este fuese legal dado que Cantó no estaba empadronado en la región en el momento de formalizar su candidatura. Finalmente, un juez acabo excluyéndole de la lista electoral aunque la jefa del Ejecutivo autonómico aseguró entonces que contaría con él de una u otra manera.

Así, a finales de junio le nombraba director de la Oficina del Español, un organismo de nueva creación que tenía como fines "la promoción de la Comunidad de Madrid como capital europea del español, interlocución con instituciones para impulsar las oportunidades económicas del español y la colaboración activa con entidades" dentro del ámbito regional "que trabajan por el impulso del español".

Uno de los proyectos que abanderó Cantó al frente de la Oficina fue el festival 'Hispanidad', que coincide con la Festividad del 12 de Octubre, con el objetivo de dar a conocer la cultura hispana a través de cerca de 80 actividades, con 17 conciertos, conferencias, exposiciones y la participación de más de 250 artistas. Se celebró por primera vez el año pasado y el Gobierno regional se encuentra preparando la próxima edición.

También ha trabajado en diferentes convenios, uno de ellos con la Real Academia Española para seguir difundiendo el español y mejorar la formación tanto de los alumnos que llegan a la Comunidad para aprender el idioma, como de los profesores de español.

Así va a cambiar tu matrícula este mes de septiembre

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El mundo de los automóviles está en constante cambio y es por eso que este mes de septiembre llegan novedades. Los vehículos españoles comenzarán a tener nuevas combinaciones de números y letras en las matrículas ya que habrán llegado a la letra "M". Todo esto lo informa la revista Diesel o Gasolina que habla de la última actualización que ha realizado la DGT.

¿Cuál fue la última matrícula vista en España?

Así va a cambiar tu matrícula a partir de septiembre

La última que se realizó llevaba la combinación de "LZX" y se vio la semana pasada. Es por eso que ahora la DGT se está actualizando para comenzar con las nuevas series que se esperan por la letra "M" y que llegarán en estos siguientes días.

Las matrículas que se realizaban comenzando por la letra "L" se realizaban desde el año 2019 así que se han tardado más o menos 3 años en agotar las combinaciones. Son datos bastante positivos teniendo en cuenta que vivimos toda una pandemia en los que se reducía el consumo.

¿Cuándo comenzarán a circular los nuevos vehículos según la DGT?

Así va a cambiar tu matrícula a partir de septiembre

Los nuevos vehículos que tendrán matrículas comenzando por "MBB" empezarán a estar en circulación por todas las carreteras españolas desde septiembre de este mismo año. Además, podemos conocer la matrícula de nuestro vehículo para conocer la antigüedad del coche.

Es muy sencillo saberlo ya que cada combinación de letras corresponder a una franja de años. Por ejemplo, los coches cambiaron el sistema de matriculación en septiembre del años 2000. Antes de esa fecha, se ponía en primer lugar la letra de la ciudad a la que pertenecían.

¿Cómo eran específicamente las letras iniciales de los vehículos antes del 2000?

Así va a cambiar tu matrícula a partir de septiembre

Antes del año 2000, los vehículos tenían las primeras letras reservadas al lugar en el que se había vendido el coche. Por ejemplo, si tenía un coche que había sido vendido en Madrid, comenzaría con la letra "M" mientras que si había sido vendido en Barcelona comenzaría con la letra "B".

En el caso de que el coche fuese de Valladolid, comenzaba con las letras "VA", seguramente para diferenciarse de otras ciudades que comenzaban con la misma letra. Luego se añadía la letra inicial del país que en este caso era la "E".

¿Por qué se cambio el sistema de matriculación en España en el año 2000?

Así va a cambiar tu matrícula a partir de septiembre

No es coincidencia que España cambiase el sistema de matriculación en el año 2000 y es que fue entonces cuando pasamos a formar parte de la Unión Europea. Es entonces cuando tuvimos que adaptarnos a nuevas normas y una de ellas era la de la matriculación para poder circular por todo el territorio europeo sin problema.

Al comienzo no fue algo que se acogiese con los brazos abiertos por parte de los partidos nacionalistas que querían seguir manteniendo la distinción de las matrículas.

¿Qué motivaciones había detrás de la adaptación a este nuevo sistema de matrículas?

Así va a cambiar tu matrícula a partir de septiembre

Una de las motivaciones para querer adoptar este nuevo sistema de matriculación era que ayudaba a la "sensibilización ciudadana a favor de la integración europea". Es decir, el hecho de ir adaptándonos en pequeños detalles a la Unión Europea haría que poco a poco nos fuésemos acostumbrando a pertenecer a un grupo de países y a tener unas nuevas normas.

También había ciudadanos españoles que querían acabar con la diferenciación de las matrículas por provincias para distinguirlas por países y así hacer que la venta de vehículos de segunda mano fuese más fácil entre diferentes comunidades.

¿Cuál fue la primera matrícula registrada en España?

Así va a cambiar tu matrícula a partir de septiembre

La primera matrícula registrada en España fue la de "000BBB" y como podéis percibir, el sistema de matriculación por aquel entonces no llevaba ninguna vocal en las combinaciones para evitar que hubiese combinaciones que pudiesen sonar mal o que tuvieran acrósticos sgnificativos.

Por la misma razón, no se añadió la "Ñ" o la "Q" y así evitar posibles confusiones con otras letras como la "N" o la "O" o incluso el número 0.

¿Qué otras letras no se han incluido en el sistema de matriculación?

Así va a cambiar tu matrícula a partir de septiembre

Otras de las letras que nunca verás en las matrículas y que probablemente ya hayas localizado con la "LL" y la "CH". En este caso, no se debe a que puedan causar palabras que suenen mal sino que se debe a que no son compatibles con el diseño de la placa.

Al fin y al cabo, las matrículas son como el DNI, pero para los vehículos. Se necesita de un gran orden y organización para que no haya errores que luego podrían generar muchos problemas.

La DGT aplaude el adelantamiento de un vehículo a un ciclista

Así va a cambiar tu matrícula a partir de septiembre

La DGT sabe tener sus métodos para concienciar a la gente a mantener la seguridad vial y también para animar a que se cumplan las normas. Hace pocos días que un caso se ha vuelto viral después de mostrar a un vehículo haciendo un adelantamiento ejemplar a un ciclista.

La grabación se realizó a finales de agosto, concretamente, el día 26 a las 10 de la mañana. Lo hicieron mediante uno de los medios aéreos que tiene la DGT para controlar las carreteras.

¿Qué se puede observar en la grabación del conductor?

Así va a cambiar tu matrícula a partir de septiembre

Lo que la DGT grabó fue cómo el conductor del vehículo mantenía una velocidad baja mientras se encontraba detrás del ciclista esperando. Lo hizo de manera paciente ya que esperó todo lo que tenía que esperar para poder hacer un adelantamiento con total seguridad. Lo hizo tan bien que ni el vehículo ni el ciclista podrían correr ningún peligro.

Una vez que el conductor detectó que todo estaba en orden, comenzó a realizar la maniobra de adelantamiento.

¿Cuánto espacio hay que dejar entre el conductor y el vehículo?

Así va a cambiar tu matrícula a partir de septiembre

La distancia que hay que dejar entre el coche y la bicicleta es de 1,5 metros para que ninguno de los dos pueda salir perjudicado. Esto quiere decir que si no se dan las circunstancias para mantener la distancia, no se puede hacer el adelantamiento.

Es cierto que en término generales se prohíbe hacer adelantamientos con la marca vial que había en la carretera, pero hay una serie de excepciones entre las que se encuentra adelantar a un ciclista.

Muere Isabel II de Inglaterra, a los 96 años y tras más de 70 de reinado

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La reina Isabel II de Inglaterra ha fallecido a los 96 años, lo que pone fin a un reinado sin precedentes de más de 70 años y supone el ascenso al trono de su primogénito, el príncipe Carlos, de 73 años de edad, informa el Palacio de Buckingham.

El estado de salud de la monarca había empeorado en estos últimos meses, marcados por los problemas de movilidad las reiteradas ausencias en actos especialmente simbólicos. Esta misma semana, recibió a la nueva primera ministra, Liz Truss, en la residencia de Balmoral (Escocia), en lugar de en el Palacio de Buckingham como era tradición.

Ya el miércoles anuló su agenda y este jueves la Casa Real confirmó que su estado de salud había empeorado. Sus familiares cercanos, entre ellos el heredero, se han desplazado hasta Balmoral para acompañar a la reina en sus últimos momentos.

La reina llegó al trono en febrero de 1952, tras el fallecimiento de su padre, Jorge VI, que había asumido la corona por la abdicación de su hermano. En todo este tiempo, nunca había dado muestras de seguir la estela de otros monarcas europeos y abdicar en favor de su hijo.

Isabel II estuvo casada durante 73 años con el príncipe Felipe, duque de Edimburgo, fallecido en abril de 2021. El matrimonio tenía cuatro hijos, ocho nietos y doce bisnietos.

Amarres de Amor con Zapatos es un Hechizo con Ropa Poderoso – Noticias Empresariales

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Todos tus problemas amorosos tienen solución y Sandra Sosa, te recomienda los amarres de amor con zapatos, para que tengas a tus pies a la persona que amas, con un hechizo muy fuerte. En ocasiones, las historias de amor, no son como los cuentos de hadas, pues siempre tienen sus altibajos. Sin embargo, hay algunas que parecen estar destinadas al fracaso y las rupturas se dejan ver a la vuelta de la esquina, si este es tu caso o ya estás separado del amor de tu vida, ¡hay solución! La vidente del amor Sandra Sosa, puede ayudarte a recuperar la felicidad y armonía en tu vida amorosa.

PARA HABLAR CON SANDRA SOSA: WHATSAPP

WEB OFICIAL DE SANDRA SOSA: SANDRASOSA.NET o AGUADECALZON.COM

El hechizo del zapato es un conjuro de magia blanca casero, fácil de hacer, por ello, esta experta en brujería lo recomienda; debido a que se realizan sin materiales difíciles de encontrar. No te desanimes si en este momento tu corazón está roto y perdiste las esperanzas, podrás recuperar al hombre o mujer de tus sueños, con la ayuda de Sandra Sosa.

Los amarres y hechizos de amor efectivos con zapatos, funcionan de verdad y son de magia blanca

Si buscas efectos rápidos con hechizos sencillos, los amarres de amor con zapatos funcionan y lo mejor es que son de magia blanca. ¿Qué significa esto? Que al realizar un conjuro amoroso con tenis, podrás ver resultados rápidos y sin consecuencias negativas; lo cual, resulta un alivio para los clientes, ya que en ocasiones, sienten temor por ser descubiertos o tener síntomas negativos en su vida.

Otro aspecto positivo de los rituales para amarres de amor con zapatos, es que puedes utilizar distintos tipos de calzado, entre los cuales, se pueden mencionar:

  • Tacones.
  • Sandalias.
  • Balerinas.
  • Pantuflas.
  • Mocasines.
  • Botas.
  • Tenis.
  • Zapatillas.
  • Botines.

Cualquier zapato sirve para hacer un hechizo de brujería de magia blanca, por lo tanto, no tienes excusa para estar junto al amor de tu vida. Lo mejor de todo es que podrás aprender, de la mano de Sandra Sosa, cómo hacer amarres de amor fuertes y efectivos en casa, con zapatos.

El éxito y la efectividad de un ritual amoroso con calzado, se debe a lo que representa el tenis en la vida de una persona. A diario, el ser amado utiliza el calzado, además, si hay alguien que conozca hacia donde van dirigidos los pasos de la persona que amas, son sus zapatos. Otro aspecto interesante del uso de botas, en un conjuro de amor fuerte, es que allí quedan impregnadas las huellas de quien las utiliza, además, de su sudor, el cual contiene parte de su esencia y sus energías.

Por estas razones, los amarres de amor caseros, efectivos y rápidos con zapatos, están garantizados; no pierdas la oportunidad de tener a tus pies a tu ser amado. De esta forma, podrán caminar juntos por las vías del amor, en armonía y felicidad plena, gracias al ritual de la sandalia.

closeup shot of burning candle in the dark

Tipos de amarres de amor con zapatos, tenis o cualquier calzado, ¡hechizos con resultados rápidos y garantizados!

Cada historia de amor es diferente y por ello, cada uno de los clientes de Sandra Sosa, puede obtener distintas recomendaciones, cuando se trata de amarres de amor efectivos con zapatos. Hay quienes desean conquistar el corazón de un amor imposible, también, hay clientes que desean recuperar a su ex; por su parte, hay otros que están en pareja, pero se apagó el amor. También, hay quienes desean dominar o ablandar el corazón de la persona que aman o clientas que buscan amarres de amor para un hombre casado con tenis o botas.

En fin, las necesidades de los consultantes son diferentes y de igual forma, la experta en hechizos y conjuros amorosos Sandra Sosa, recomienda un ritual especial con calzado a sus consultantes. Así, pueden obtener resultados rápidos y fuertes con sus amarres de amor, donde un zapato es el protagonista. Entre los más populares, se pueden mencionar:

  • Hechizo de amor fuerte con mocasines, para que se enamore de mí.
  • Amarre amoroso con sandalias, para que me llame.
  • Ritual de amor con botas, para que regrese a mi lado.
  • Conjuro amoroso con zapato, para amarrar a un hombre casado.
  • Ritual de brujería con calzado, para que mi esposo se olvide de su amante.
  • Hechizo poderoso con sandalias, para que sólo piense en mí y me desee siempre.

Esta es sólo una pequeña muestra de los trabajos de hechizos de amor del calzado, que esta adivina puede ofrecerte. Para obtener información adicional, puedes contactarla por teléfono.

PARA HABLAR CON SANDRA SOSA: WHATSAPP

WEB OFICIAL DE SANDRA SOSA: SANDRASOSA.NET o AGUADECALZON.COM

Aprende gratis, cómo realizar el hechizo del zapato en casa, el más poderoso y efectivo de los rituales de amor

La efectividad de los conjuros amorosos con calzados, está comprobada, por ello, puedes aprender cómo realizar uno de estos rituales en casa y disfrutar de sus efectos rápidos. En este caso, según Sandra Sosa, este amarre del zapato, funciona para potenciar el amor o hacer que surja. Por lo tanto, puedes lograr que se vuelva loco de amor por ti, el hombre o mujer que amas. Y, se puede aplicar en cualquier situación.

Materiales que debes reunir, para el hechizo de amor con zapato

  • Par de zapatos de la persona que amas.
  • Canela.
  • Rosa Roja.
  • Cinta o listón rojo.
  • Bolsa de tela.

Antes de iniciar el conjuro de amor con zapatos, debes elegir un lugar tranquilo, donde tus energías fluyan con tranquilidad y nadie pueda interrumpirte. Este ritual amoroso, con calzado es fácil de hacer, pero necesitas concentrarte, para que todo salga bien y ver resultados rápidos.

Coloca sobre una mesa o tu altar, los zapatos de la persona que amas, ahora rocía un poco de canela dentro de cada uno de ellos. El siguiente paso es colocar los pétalos de la rosa roja, dentro de ambos tenis; asegúrate de colocar aproximadamente las mismas cantidades.

Luego de ello, frota por un par de minutos ambos zapatos con tus manos, para energizarlos durante el ritual de amor. Así se unirán las energías del ser amado, las tuyas y las de los materiales. Ahora, amarra los zapatos con la cinta roja y colócalos dentro de la bolsa, durante una noche. La mañana siguiente, coloca los zapatos en su lugar y listo, una vez que la persona que amas empiece a utilizar los zapatos, verás los resultados. Te sorprenderás al ver los efectos fuertes y rápidos de este sencillo conjuro de amor, con zapatos.

Marlaska defiende en la ONU el modelo de España para derrotar al terrorismo y "no olvidar" la memoria de las víctimas

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El ministro del Interior, Fernando Grande-Marlaska, ha defendido este jueves desde la sede de la ONU en Nueva York el modelo de España para derrotar al terrorismo e impulsar una legislación "pionera" de atención a las víctimas, gracias al "amplísimo consenso político y social". "Los españoles hemos decidido no olvidar", ha sostenido en un discurso donde ha elogiado el "ejemplo ético y colosal dignidad" de las víctimas.

"España es la prueba de que la democracia y el Estado de derecho pueden vencer al terrorismo", ha señalado Grande-Marlaska en la inauguración del primer Congreso Mundial de Víctimas del Terrorismo, que se celebra este 8 y 9 de septiembre y que busca mejorar la atención hacia este colectivo. "La sociedad española ha prohibido por ley que se pierda su memoria", ha sostenido.

Interior ha ofrecido a la ONU acoger el segundo Congreso Mundial de Víctimas del Terrorismo y ha apostado por crear una red global de asociaciones de víctimas. Además, ha comprometido 400.000 euros para la creación de un fondo internacional de solidaridad. España copreside el Grupo de Amigos de Víctimas del Terrorismo. La agenda del ministro ha incluido encuentros bilaterales con representantes de la ONU y de países como Irak, además de una ofrenda floral en el memorial del 11-S y la proyección de la película 'Maixabel'. También se ha promocionado la labor del Centro Memorial inaugurado en Vitoria en junio de 2021.

MEMORIA PARA LA ABSOLUTA DERROTA DEL TERRORISMO

"Debemos trabajar cada día apoyados en la memoria de las víctimas para conseguir la absoluta derrota del terrorismo", ha defendido ante el plenario de la ONU. "Debemos recordar a las víctimas, reivindicar su sacrificio y su ejemplo", ha continuado, "son la referencia ética y moral de nuestros valores democráticos". Grande-Marlaska ha destacado que la memoria "es justicia para las víctimas y es también la prueba de que este mundo no tolera que la injusticia del olvido sea el precio de la paz y la libertad".

El exjuez de la Audiencia Nacional ha situado a España "en la vanguardia del triunfo" frente al terrorismo, citando a las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad del Estado, jueces, fiscales, funcionarios de prisiones o concejales. "El núcleo de su éxito se apoyó en un sólido y amplísimo consenso político y social" basado, según ha dicho, en el "inquebrantable" compromiso con los valores democráticos y en el "ejemplo ético y colosal dignidad de las víctimas del terrorismo y de sus familiares".

Grande-Marlaska ha puesto en valor la "ley pionera en el mundo", la 29/2011 sobre Reconocimiento y Protección Integral a las Víctimas del Terrorismo, que fue aprobada por unanimidad en el Parlamento español y que reconoce el derecho a la reparación integral. "Consiste no solo en compensaciones económicas, ayudas materiales o atención médica y psicológica, sino que incluye medidas encaminadas a su reparación moral", ha dicho. El titular del Interior ha abogado por que el congreso mundial de la ONU sea la "génesis de un mecanismo eficiente que permita saldar la cuenta pendiente con las víctimas del terrorismo al amparo y con el aliento de la ONU".

"Naciones Unidas puede contar siempre con España como el más firme aliado en cualquier iniciativa de recuperación y divulgación de la memoria de las víctimas porque se lo debemos, porque su recuerdo nos interpela y nos convoca a todos en la deslegitimación de la violencia y la creación de una pedagogía del 'nunca más", ha enfatizado.

PROYECCIÓN DE 'MAIXABEL'

En la previa de la inauguración del congreso, Grande-Marlaska asistió anoche junto con Vladimir Voronkov, secretario general adjunto de Naciones Unidas para la Oficina de Lucha contra el Terrorismo, a la proyección en el Lincoln Center de Nueva York de la película 'Maixabel', que gira en torno a la justicia restaurativa por los encuentros entre víctima y terrorista. El acto estuvo organizado por la Representación Permanente de España ante Naciones Unidas y el Instituto Reina. Antes de la proyección intervinieron Maixabel Lasa, viuda del dirigente socialista Juan María Jáuregui y en quien está basada la película, y Amy O'Neill, víctima del atentado contra la maratón de Boston perpetrado en 2013.

Grande-Marlaska y Voronkov celebraron, además, un encuentro bilateral subrayando el compromiso "firme e incuestionable" de España en la lucha contra el terrorismo. "Fuimos el primer miembro no permanente del Consejo de Seguridad en presidir el Comité contra el Terrorismo y hemos facilitado en 2021 la séptima revisión de la Estrategia Global contra el Terrorismo", recordó el ministro.

El congreso se suma a otras iniciativas adoptadas en los últimos meses y que llevaron a Naciones Unidas a celebrar el pasado mes de mayo en Málaga la Conferencia Internacional de Alto Nivel sobre Derechos Humanos. También destaca el proceso de apertura de una sede regional de la Oficina de Lucha contra el Terrorismo en Madrid, cuya entrada en funcionamiento se producirá este 2022.

Además de la intervención en la sesión inaugural del ministro, el panel de la delegación española se completa con la intervención del presidente de la Fundación Víctimas del Terrorismo, Tomás Caballero, y de Vera de Benito, víctima del atentado del 11-M de los trenes de Madrid. También han viajado a Nueva York representantes de asociaciones españolas como la AVT.

Albares expresa su "solidaridad" con el Reino Unido y su familia real ante la preocupación sobre la salud de Isabel II

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El ministro de Asuntos Exteriores, José Manuel Albares, ha expresado este jueves su "solidaridad" y "comprensión" con la familia real británica y a nivel general con los ciudadanos de ese país ante la "preocupación" que se vive en el Reino Unido por el estado de salud de la reina Isabel II, que permanece en "supervisión médica" en el castillo de Balmoral, en Escocia.

Albares ha sido informado de la situación de la monarca a través del embajador español en Londres, que le ha aportado, ha dicho, los datos que recogen los medios de comunicación del país, según ha explicado en Sevilla, donde ha ofrecido una rueda de prensa conjunta con su homólogo portugués, João Gomes Cravinho, con motivo de los actos conmemorativos por el V Centenario de la expedición de la primera vuelta al mundo.

Desde allí ha querido "trasladar un mensaje" a "toda la familia real británica" y restantes familiares de Isabel II, "pero extensible a todos los ciudadanos británicos", a los que ha expresado su "solidaridad" y "comprensión" por "la preocupación" acerca del estado de "una persona que ha sido fundamental en la historia de buena parte del siglo XX del Reino Unido y también de este siglo".

Motivos para usar a diario el bicarbonato de sodio

En la actualidad resulta casi imposible no encontrar bicarbonato de sodio en las alacenas de cualquier cocina de este país, debido a sus múltiples usos, porque no sólo sirve para preparar una receta salada, sino que también desde antaño es usada en la preparación de postres, pero también es conocido su uso para desinfectar y desmanchar telas o tapicerías, o agregándolo al ciclo de lavado de la lavadora para limpiar y desodorizar la ropa.

Sus usos son tan variados que se encuentra presente en todos los hogares, en cualquiera de sus presentaciones.

¿Para qué sirve el bicarbonato?

¿Para qué sirve el bicarbonato?

En realidad el bicarbonato de sodio vale para todo, porque sus usos son prácticamente infinitos. Es posible utilizarlo en casi en cualquier actividad, y no nos estamos refiriendo únicamente a aquellas que se llevan a cabo dentro del hogar, sino que también se puede usar en el jardín, además desodoriza, desmancha, desinfecta, limpia, ahuyenta a algunas plagas, cuida de tu piel y es un inestimable liado de los problemas digestivos.

Así que se puede afirmar que hace de todo, pero hay que tener cuidado al usarlo, porque si lo hacemos de forma inadecuada, las consecuencias pueden ser complicadas, ya que el bicarbonato de sodio puede venir en distintas presentaciones

Tienes que aprender a diferenciar los tipos de bicarbonato

Tienes que aprender a diferenciar los tipos de bicarbonato

No hay una única presentación del bicarbonato de sodio. Aunque ciertamente es un producto natural, que no produce impactos negativos en el medio ambiente, y lo puedes usar de manera segura cuando lo que adquiriste es la presentación es en polvo, y lo disuelves en agua, o cuando lo mezclas con otros productos, no obstante debes aprender a diferenciar el bicarbonato conforme al uso que le vayas a dar.

El bicarbonato técnico que se vende para el uso doméstico

El bicarbonato técnico que se vende para el uso doméstico

Este es un producto que puedes usar para reemplazar otros productos que tienen distintos usos en tu hogar. Ya se conocen sus bondades en la limpieza, el lavado de ropa, como neutralizador de olores, para desodorizar el frigorífico, para desatascar tuberías, para desinfectar colchones, y muchos más, pero este tipo de bicarbonato no puede ser ingerido por los seres humanos.

Los usos médicos del bicarbonato

Los usos médicos del bicarbonato

Cuando hablamos de los usos médicos, no nos estamos refiriendo al bicarbonato técnico, sino el bicarbonato de uso alimentario, que es un producto distinto. Para comenzar, el bicarbonato de uso alimentario o médico, es una clase de bicarbonato lo más puro posible. En realidad, es la misma molécula que el bicarbonato técnico, pero con una calidad y una pureza superiores.

¿Cual es la presentación para consumo humano?

¿Cual es la presentación para consumo humano?

Su presentación es en una sal que es blanquísima y muy fina, sin olor, no es inflamable y muy soluble. Cuando se encuentra en la naturaleza es muy fácil que se disuelva en el agua y cuando hablamos de su uso médico, la interacción del ácido carbónico y el sodio, que son los componentes del bicarbonato de sodio, se pueden emplear para tratar condiciones de inflamaciones, como las que se producen por dolencias como la artritis reumatoide, pero también se emplea para bajar de peso y hasta para los dolores en la garganta.

Usos médicos

Usos médicos

El bicarbonato de sodio de uso médico se recomienda para tratar problemas de salud tales como la acidez estomacal, la mala digestión o las náuseas, pero también se puede usar en la preparación de mascarillas, para aliviar el sistema digestivo de los gases, o preparar un medicamento natural contra la tos, pero tiene más usos.

¿Cómo nos ayuda a bajar de peso?

¿Cómo nos ayuda a bajar de peso?

Es posible utilizar el bicarbonato de sodio para ayudarnos a bajar de peso, porque su acción afecta, tanto de manera directa, como de manera indirecta, ayuda a que se reduzca tu peso corporal, y la manera indirecta en que logra hacerlo es cuando realizamos actividades físicas.

¿De qué manera funciona el bicarbonato de sodio de forma directa?

¿De qué manera funciona el bicarbonato de sodio de forma directa?

Usado de forma directa, disolviendo una cucharada de esa sal fina en medio vaso de agua actúa de manera directa sobre la acidez estomacal, porque neutraliza temporalmente la acción de los ácidos gástricos. Si se añade en cantidades moderadas a ciertos alimentos, como las galletas o el pan, ayuda a la reducción del apetito, porque incrementa la sensación de estar saciados, y también es beneficioso para la motilidad de los intestinos.

Cuando el bicarbonato de sodio se añade a una bebida energizante, resulta beneficioso para el entrenamiento, porque incrementa la presencia de electrolitos en el organismo, favoreciendo la actividad de los nervios y de los músculos.

¿De qué manera funciona el bicarbonato de sodio de forma indirecta?

¿De qué manera funciona el bicarbonato de sodio de forma indirecta?

Lo que hace el bicarbonato de sodio es neutralizar la producción del ácido láctico, que es el responsable de que el cuerpo se fatigue, luego de que hayamos tenido una sesión intensa de entrenamiento. Hay estudios en los que se ha demostrado que es beneficioso para los atletas, quienes han experimentado sus beneficios añadiendo bicarbonato de sodio a sus comidas, lo que no sólo los ayuda a incrementar sus niveles de resistencia en el entrenamiento, sino a disminuir su peso corporal.

Otros beneficios

Otros beneficios

Los usos y las propiedades que tiene el bicarbonato de sodio se encuentran en estrecha relación con la capacidad que tiene para neutralizar el pH que tienen las sustancias, no importa si son muy ácidas o contienen un exceso de alcalinidad. De allí se derivan los principales beneficios que tiene para la belleza y la salud.

Entre los beneficios que el bicarbonato de sodio puede aportar, se encuentran:

  • Es el mejor antiácido natural y facilita los procesos digestivos.
  • Ayuda cuando se sufre de dermatitis y resulta ser un desodorante bastante eficaz.
  • Resulta útil para combatir las infecciones vaginales y los hongos en los pies.
  • Es eficaz para blanquear los dientes y es ideal para el cuidado de la buena higiene bucal.
  • Resulta un exfoliante natural excelente para el cutis y le da brillo al cabello.
  • Es eficaz en el proceso de curación de las picadas de insectos, así como para eliminar las astillas que podamos tener en los dedos.
  • Su acción alcalinizante puede prevenir la aparición de cálculos renales
  • Se puede emplear como un aliado para combatir las hemorroides y la cistitis.
  • Se usa como remedio natural para curar la conjuntivitis y el herpes.
  • Es perfecto para un baño de pies o para un baño relajante

Los abuelos, "defraudados" con Sánchez y Feijóo

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La Asociación de Abuelas y Abuelos de España ha publicado una carta dirigida al presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, y al presidente del Partido Popular, Alberto Núñez Feijóo, en la que aseguran sentirse "defraudados" porque no han dado "ejemplo" al protagonizar un 'cara a cara' con "insultos y descalificaciones".

"Queridos Pedro y Alberto, me permito tutearos porque quiero hablaros como abuelo. Me ha defraudado profundamente vuestro 'cara a cara'. Esperaba otra cosa de vosotros. Esperaba que, ante la situación en la que estamos en España, llegarais a trataros bien, si no con cariño al menos con educación, sin insultaros, sin haceros de menos", señala el presidente de la Asociación de Abuelas y Abuelos de España, Francisco Muñoz García, en la misiva.

Francisco Muñoz duda que Sánchez y Feijóo piensen realmente lo que han dicho y lo achaca al "miedo a perder votos" o a que siguen "el consejo de los asesores". "Acudís al insulto y la descalificación para quedar bien. Y es posible que ante vuestros asesores hayáis quedado bien pero ante nosotros, los ciudadanos de a pie, y especialmente ante los abuelos no habéis quedado bien", subraya.

Muñoz precisa en la carta que los abuelos tratan de educar a sus nietos a resolver los problemas a través del diálogo y sin insultos. "Nosotros, los abuelos, tratamos de enseñar a nuestros nietos a que resuelvan las diferencias que puedan tener con los hermanos, con los amigos, con los compañeros, hablando y jamás insultándose, y que cuando hay un problema lo mejor es unirse y trabajar juntos para solucionarlo entre todos".

En este sentido, reprocha a Feijóo y a Sánchez que no han dado "ejemplo". "Os han visto y oído el otro día en el Senado. ¿Cómo tenemos que explicárselo a nuestros nietos? ¿Como podemos decirles que eso que les recomendamos a ellos, vosotros que sois los que más mandáis en España, y por tanto ejemplo para todos, no lo hacéis? ¿Les decimos que lo estáis haciendo mal?", se pregunta.

Por ello, desde la Asociación les piden que trabajen juntos, que no se insulten, que reconozcan que el otro también hace cosas bien y les recuerdan que "es necesaria la colaboración de todos para hacer frente a los problemas".

"Los abuelos tenemos experiencia en esto. Hemos estado al pie del cañón para salir de la crisis económica de hace unos años, lo hemos estado para superar esta pandemia, que todavía no ha terminado, y estamos dispuestos a afrontar lo que sea que nos venga encima pero también nos gustaría ver que vosotros dos os ponéis de acuerdo para ayudar a que los precios bajen y a que se solucionen todos los problemas", zanja Muñoz.

el secreto para encontrar ropa de hogar al mejor precio – Noticias Empresariales

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Hacer de tu vivienda una casa de ensueño es uno de los objetivo más perseguidos por aquellos aficionados del arte y de la decoración del hogar. Sin embargo, encontrar el estilo perfecto que se adecúe a tus necesidades de manera práctica y estética no es una tarea sencilla.

Además de personalidad, una buena decoración potencia el valor de la casa y logra sacar su mejor partido. Por lo tanto, una armonía visual y estética, sumada a un máximo confort y bienestar, sitúa a los productos de decoración del hogar como una de las claves a la hora de llevar a cabo un cambio en nuestra vivienda. En este proceso, escuchar a profesionales y asesores expertos en la materia pueden ayudarte a convertir tu casa o piso en un nuevo hogar. Sin embargo, no es sencillo encontrar una tienda que garantice calidad a un buen precio. Por este motivo, tiendas online como Estilo Hogar son un referente en el sector del textil y una de las alternativas favoritas por aquellos interesados en darle un soplo de aire fresco y una segunda vida a su hogar.

Con la llegada del invierno, las cestas de la compra muestran una tendencia por los edredones, sábanas y ropa de cama, un «best selller» en la temporada más fría del año, ya que es capaz de ofrecer una buena temperatura y convertir tu habitación o salón en una de las plazas más acogedoras de tu hogar. Estos productos pueden aportar una nueva personalidad a tu vivienda, contribuyendo a un ambiente más cómodo, al que desearás regresar después de un duro día de estudio o trabajo.

Máxima calidad en la ropa de hogar: ¿Cómo encontrarla?

Si bien una buena elección de colores y materiales pueden marcar un antes y un después en tu vivienda, escoger el producto adecuado es un proceso delicado, que precisa de paciencia y cuidado. 

El tamaño de tu casa es un parámetro determinante en este proceso, ya que decorar espacios reducidos es una tarea complicada que conlleva un estudio exhaustivo de los metros y sus posibles alternativas, en busca de aprovechar los máximos metros de la mejor manera posible. 

Asimismo, las casas más espaciosas también traen consigo inconvenientes, ya que las telas de nórdicos, edredones y textiles de hogar como toallas y sábanas son primordiales. Debido al amplio abanico de opciones, encontrar un producto estético y de calidad no es ningún sendero de rosas. Por ello, será imprescindible atender a variantes como la funcionalidad y comodidad en dichos materiales. 

El color y calidad de tus mantas, cortinas y alfombras también varían en función de los tejidos y materiales empleados para su elaboración. Entre los más buscados se encuentran el poliéster, el algodón y el lino. Sin embargo, expertos en la materia se decantan por otras variantes como la seda o la lana.

¿Cómo elegir la ropa de hogar adecuada?

Una buena elección se traduce durabilidad. Al igual que escoger un buen colchón garantiza un descanso óptimo, la ropa de cama puede hacer que tu sueño cambie radicalmente. Por ello, la vida útil y la calidad de los productos de decoración del hogar puede colaborar en que tu descanso sea mejor que nunca. En cuanto a ropa de cama se refiere, hay algunas medidas a tener en cuenta. 

Expertos y profesionales del sector textil recomiendan que, si disponemos de una funda nórdica pequeña, la misma puede provocar que el edredón presente un patrón de relleno. Del mismo modo ocurre si la funda es más grande de lo habitual, ya que el lateral de la cama no quedará bien acolchada. Siendo más concretos, se estima que el ancho y el largo del edredón de relleno deben presentar un tamaño mayor que la longitud de la cama, con el fin de disimular y ocultar el colchón.
Lo mismo ocurre con las fundas de almohada, cojines y otros textiles de cama. El formato rectangular se presenta como una de las alternativas más cómodas y seguras para las cervicales, mientras que un formato más cuadrado responde más a una estética cuidada. Por este motivo, para decorar nuestra casa será de gran importancia ser honestos con nosotros mismos y darle a nuestro hogar un equilibrio entre confort y diseño.

Los leggins de Lidl para el entretiempo que solo cuestan cuatro euros

En Lidl encontramos los leggins perfectos para el entretiempo y que solo cuestan 4 euros. Además, la tienda presenta en su catálogo una amplia variedad de pantalones con los que pasar esta temporada de otoño, en que no hay mucho sol, pero tampoco hace tanto frío. Son ideales para combinar con colores básicos como negro y blanco o dar la campanada con otros tonos. Así que si deseas renovar un poco el armario, debes elegir entre las mejores propuestas. Y por eso, a continuación hecho un listado con los mejores 10 leggins y pantalones que tiene Lidl:

Leggings de 4 euros que consigues en Lidl

Leggings de 4 euros que consigues en Lidl

En los últimos años, Lidl se destaca por la calidad-precio de los productos que ofrece entre sus estanterías. Este es el caso de los leggings pirata para mujer con cintura elástica cómoda. Esta colección presenta tres pantalones en diferentes tonos: blanco, gris y azul, con una composición que contiene un 95% de algodón y un 5% de elastano. Su alto contenido de algodón aporta una gran comodidad, y además, tiene un ajuste óptimo gracias al elastano (creora®). Estos leggins están disponibles en varias tallas, que van desde la 38/40 a la 46/48. Su precio es de 3,99 euros.

Leggins de largo pirata de Lidl

Leggins de largo pirata de Lidl

Esta es otra de las prendas que tiene disponible Lidl y que son ideales para entretiempo. Unos leggins de largo pirata con cintura elástica cómoda. La prenda cuenta con alto contenido de algodón que aporta una gran comodidad. Estos leggins se encuentran disponibles en diferentes tallas que van de la L (46/48) a la 3XL en tres colores: blanco con encaje elástico en los bajos, estampado con flores y negro. El precio de venta es de 4,99 euros.

Pantalón acanalado con cintura elástica

Pantalón acanalado con cintura elástica

También vimos que Lidl tiene en su catálogo de ropa este pantalón acanalado para mujer con cintura elástica. El tejido es suave y agradable al tacto, confeccionado con viscosa sostenible y respetuosa con los recursos naturales. Ideal para usar en entretiempo porque es un diseño de corte holgado y talle alto. Estos pantalones están disponibles en varias tallas, que van desde la 38/40 a la 46/48. El precio de venta es de 14,99 euros.

Pantalón de cáñamo con bolsillo frontal

Pantalón de cáñamo con bolsillo frontal

También vimos que Lidl tiene en su catálogo de ropa para entretiempo, este pantalón de cáñamo de mujer con bolsillo frontal beige, cintura elástica cómoda y cordón ajustable. El tejido es ligero y fresco gracias a la fibra de cáñamo natural y al algodón orgánico. El diseño del pantalón es de corte recto. Están disponibles en varias tallas, que van desde la 38 a la 46, y a un precio de venta que es de 12,99 euros.

Pantalón de cáñamo con bolsillo lateral

Pantalón de cáñamo con bolsillo lateral

También vimos que Lidl tiene en su catálogo de ropa para entretiempo, este pantalón de cáñamo de mujer con bolsillo lateral azul con cintura elástica cómoda y cordón ajustable. El tejido es ligero y fresco gracias a la fibra de cáñamo natural y al algodón orgánico. El diseño viene con bajos de corte más estrecho. Están disponibles en varias tallas, que van desde la 38 a la 48, y a un precio de venta que es de 12,99 euros.

Leggins de algodón sostenible

Leggins de algodón sostenible

También vimos que Lidl tiene en su catálogo de ropa para entretiempo, este leggins para mujer con tejido moderno de pana fina suave. Este modelo apoya el cultivo de algodón sostenible en África, confeccionado con 60% algodón, 38% poliéster y 2% elastano (LYCRA®). Esta colección presenta tres pantalones en diferentes tonos: burdeos, negro y verde. Están disponibles en varias tallas, que van desde la S a la L, y a un precio de venta que es de 6,99 euros.

Pantalón de verano de Lidl

Pantalón de verano de Lidl

También vimos que Lidl tiene en su catálogo de ropa para entretiempo, este pantalón de verano largo para mujer con tejido de fibra de origen natural. Es un básico ligero y vaporoso, muy cómodo. Viene con bolsillos laterales y cintura elástica. La pernera es de corte ancho. Esta colección presenta dos pantalones en diferentes tonos: estampado y negro. Están disponibles en varias tallas, que van desde la 38 a la 48, y a un precio de venta que es de 7,99 euros.

Bermudas de Lidl

Bermudas de Lidl

También vimos que Lidl tiene en su catálogo de ropa para entretiempo, estas bermudas para mujer con bolsillos laterales, cintura elástica y cinta ajustable. El diseño tiene un tejido suave con talle normal. Además, está confeccionada con material reciclado: 86% poliéster (reciclado), 9% viscosa (viscosa de Lenzing) y 5% elastano (LYCRA®). Esta colección presenta dos bermudas en diferentes tonos: blanco y verde. Están disponibles en varias tallas, que van desde la S a la L, y a un precio de venta que es de 6,99 euros.

Pantalón culotte de Lidl

Pantalón culotte de Lidl

También vimos que Lidl tiene en su catálogo de ropa para entretiempo, este pantalón culotte para mujer de cintura elástica ancha y talle alto. La pernera es holgada y de largo 7/8. El tejido es suave y sedoso de efecto arrugado. Confeccionado con 98% poliéster (50% reciclado) y 2% elastano (LYCRA®). Esta colección presenta dos pantalones en diferentes tonos: blanco y verde. Están disponibles en varias tallas, que van desde la S a la L, y a un precio de venta que es de 9,99 euros.

Pantalón culotte de lino

Pantalón culotte de lino

Finalmente, vimos que Lidl tiene en su catálogo de ropa para entretiempo, este pantalón culotte de lino con botones moderno largo pirata y talle alto. El tejido es ligero y fresco gracias al lino y a la viscosa. La cintura es cómoda, ya que es parcialmente elástica con cinturón anudable. Viene con bolsillos laterales. Esta prenda solo está disponible en color celeste. Lo consigues en varias tallas, que van desde la 38 a la 48, y a un precio de venta que es de 9,99 euros.

Telegram añadirá una dirección de correo para reforzar la seguridad de una cuenta

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Telegram trabaja en reforzar la seguridad de una cuenta al permitir añadir una dirección de correo electrónico, que además se solicitará siempre que un usuario intente iniciar sesión desde un nuevo dispositivo.

Hasta el momento, la 'app' de mensajería instantánea solo permite agregar un número de teléfono a la hora de crear una cuenta, verificarla e iniciar sesión en ella desde un dispositivo nuevo.

Ahora, el experto en ingeniería inversa Alessandro Paluzzi ha adelantado en Twitter que Telegram trabaja en ofrecer una capa extra de seguridad a las cuentas de sus usuarios.

Para ello, Paluzzi revela que permitirá añadir una dirección de correo asociada a la cuenta de Telegram. A partir de ese momento, la 'app' la solicitará a todo aquel que pretenda iniciar sesión en ella desde otro dispositivo para impedir potenciales accesos no autorizados.

Como alternativa, el ingeniero también ha señalado que la 'app' trabaja en permitir iniciar sesión a través de una cuenta de Google.

PSG, Barcelona... equipos de fútbol con las plantillas más caras

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El PSG es uno de los equipos más poderosos del mundo, desde el punto de vista económico. Estando en manos de Qatar, este club se da el lujo de contar con buenos jugadores, que hoy en día son estrellas en sus diferentes posiciones. Sin embargo, no son los únicos que tienen futbolistas de clase, ya que al menos en España el FC Barcelona también tiene su artillería, aunque con ciertas carencias en sus finanzas. Vamos a ver qué club tiene la plantilla más cara, y si de verdad van cónsonos con los resultados.

Las plantillas tienen un valor

Las plantillas tienen un valor

Todas las plantillas tienen un valor promedio en el mercado, que puede ser alto o bajo, según el equipo que se coloque como referencia. El día de hoy, ahondaremos en esas entidades que tienen formaciones muy caras.

Y no hay que ser expertos para saberlo, solo basta con ver los nombres de jugadores y su valor, para saber que en general es un club que invierte en fichajes. Y por supuesto, trabajan para tener una formación robusta.

El mercado de fichajes siempre es un indicativo de cómo quedará una plantilla

El mercado de fichajes siemroe es un indicativo de cómo quedará una plantilla

El mercado de fichajes es el momento perfecto que tienen los equipos para salir a flote con una buena artillería.

Generalmente, los clubes que están bien aspectados económicamente invierten en esos jugadores que le hacen falta para potenciar su plantilla, y así tener más chance de ganar títulos.

En este ciclo que pasó, muchos clubes quedaron en deuda porque ficharon poco. Pero otros hicieron de las suyas, y se reforzaron bastante.

Los clubes con plantillas más caras siempre están en la pelea de los trofeos

Los clubes con plantillas más caras siempre están en la pelea de los trofeos

Las inversiones que hacen los clubes busca un fin concreto, y es lograr trofeos en el torneo local y Europa. Por eso es que las plantillas élites tienen un valor sumamente alto, pero se justifica la inversión en fichajes cuando realmente llegan los resultados.

No hay otra cosa que tenga más peso en el fútbol que los títulos. Porque el hecho de tener una plantilla cara no asegura un campeonato. Un ejemplo es el PSG, quien quedó lejos de UEFA Champions League en el ciclo pasado, y contaban con jugadores de lujo los cuales se derrumbaron en octavos de final ante el Real Madrid.

El Chelsea se ha revelado en el mercado

El Chelsea se ha revelado en el mercado

El equipo del Chelsea está trabajando en su proyecto deportivo y hasta han sacado a su entrenador. Pero la estocada previa la dieron con sus fichajes, que van desde Sterling, Fofana o el mismo Cucurella.

Los del Stamford Bridge están moviendo sus cartas para ver si logran ganar algo en esta temporada que apenas da sus primeros coletazos.

Tienen un plantilla que vale 881 millones de euros. Los blues no están escatimando a la hora de invertir. Pero eso implica una mayor exigencia, para que esos fondos se traduzcan en victorias.

El PSG y su hegemonía

El PSG y su hegemonía

El equipo parisino es uno de los rivales a vencer en el mercado. Prácticamente pelean todas las pujas porque tienen ese apoyo económico, difícil de igualar por otros clubes. El equipo de Qatar sencillamente es uno de los más hegemónicos de Francia y del mundo.

Por eso, actualmente tienen en su entidad a Messi, Neymar y Mbappé. Estos son los líderes de los parisinos, que en total poseen una formación valorada en 847 millones de euros.

El Liverpool va creciendo en Europa

El Liverpool va creciendo en Europa

Hay que tener en cuenta que, el Liverpool es el actual subcampeón de Europa. Y es un logro que gestaron con una plantilla top. Los de Jurgen Klopp merecieron más, pero el fútbol más que de merecer es de hacer, y estos en Saint Dennis deslucieron.

Este ciclo es otra oportunidad para olvidar ese puesto finalista y luchar por ser campeón. Los de la Premier League no se han mostrado tan ambicosos que digamos a nivel de incorporaciones. Pero con Darwin Núñez, realmente tuvieron un gran acierto. En general, la plantilla de Klopp cuesta 777 kilos.

El resurgir del FC Barcelona

El resurgir del FC Barcelona

El FC Barcelona es lo contrario al poderío del PSG. Los catalenes están condicionados con su económica, pero sus jefes han ejecutado maniobras para concretar los fichajes que tienen hoy por hoy.

Las palancas económicas fueron sus salvavidas, y ayudó que Robert Lewandowski se viniera a España, o el mismo Raphinha y demás operaciones que pudo finiquitar Joan Laporta.

De momento, los bluagranas cuentan con una formación de más de 626 millones de euros. En comparativa con sus rivales es de las mamás bajas. Pero para su crisis, han sabido moverse en el mercado con mucha inteligencia.

El Real Madrid

El Real Madrid

El Real Madrid viene se consagrarse campeón de LaLiga Santander y UEFA Champions League. Se trata de una de las mejores plantillas del mundo, la cual ha forjado Florentino Pérez desde sus oficinas, mediante operaciones justas y necesarias, que ha sabido combinar con las piezas conquistadas en este ciclo de verano.

Los merengues han pasado desapercibidos en el mercado producto de la confianza que le tienen a su formación. Solo llegó Aurélien Tchouaméni y Antonio Rüdiger. Pero igual los Chamartín tienen un grupo completo y muy compacto, que cuesta 721 millones de euros.

El precio de la plantilla del Manchester City

El precio de la plantilla del Manchester City

En todo momento, el Manchester City es de esos equipos que da guerra por Inglaterra en cualquier competencia. Y es que, cuenta con una formación de lujo, ganadora, llena de talentos, tanto jóvenes como veteranos.

Los citizens inician esta nueva temporada con mucho favoritismo encima. Y lo cierto es que su plantilla valorada en más de 1.000 millones de euros hace saber que sus fichajes han sido los mejores. Allí figura, por ejemplo, Erling Haaland, procedente del Borussia Dortmund.

El impacto del Manchester United

El impacto del Manchester United

El Manchester United todavía se aferra a los servicios de Cristiano Ronaldo, pero siguen fichando estrellas. Tal vez, la bomba del ciclo de verano fue la incorporación de Casemiro, quien salió del Real Madrid para emprender su huida hacia el Old Trafford.

Esta entidad que ahora comanda Erik Ten Hag en el banquillo, está buscando una "redención" en el torneo local, ya que en el pasado tramo no lograron el pase a Champions.

Sin embargo, es un club sólido en sus cajas, con una plantilla valorada en más de 1.000 millones de euros, la cual podría recuperar el terreno que han perdido en los últimos meses.

5 razones por las que deberías comprar auriculares bluetooth

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En los últimos años, cada vez más personas han dejado atrás los auriculares con cables y han optado por comprar cascos bluetooth. Estos innovadores dispositivos han ganado gran popularidad y demanda por sus diferentes beneficios y ventajas.

Ahora que los auriculares bluetooth se han posicionado como uno de los favoritos del mercado, no son pocas las personas que recuerdan la pesadilla de utilizar cascos con cable. Sin embargo, aún existen muchas personas que se preguntan si realmente estos dispositivos tecnológicos valen la pena. 

Conviene resaltar que los cascos bluetooth no solo están diseñados para usarse con un móvil. También se pueden emplear en reproductores multimedia portátiles, ordenadores y otros.

Beneficios de usar cascos bluetooth

El reciente éxito comercial que han experimentado los auriculares bluetooth se debe, principalmente, a que permiten que los dispositivos móviles sean más funcionales, cómodos y prácticos de usar en cualquier ocasión. Por esta razón, es común ver personas haciendo running, trabajando, cocinando, entrenando en el gimnasio, entre otras actividades, mientras escuchan su pódcast o playlist favorita, sin necesidad de cables.

A continuación, se presenta una breve lista con algunas de las principales razones y beneficios por los que cada vez más personas reemplazan sus auriculares con cables por cascos bluetooth.

Son inalámbricos

La tecnología bluetooth permite prescindir de los cables que integran los modelos de cascos más convencionales. Este aspecto garantiza mayor libertad de movimiento a los usuarios.

Ofrecen una buena calidad de sonido

La tecnología ha avanzado mucho en los últimos años. Por ello, los cascos bluetooth ahora son sinónimo de buena calidad de sonido y de una increíble estabilidad de conexión.

Son asequibles para todos

Los cascos bluetooth se han estandarizado mucho. Por lo tanto, en el mercado actual se pueden encontrar cascos bluetooth que se ajustan al bolsillo de todas las personas, sin dejar de ofrecer una relación calidad-precio increíble.

Incrementa la productividad

Los auriculares bluetooth permiten tener las manos libres. En este sentido, es posible atender una llamada personal o de negocios mientras se toman notas o se organiza el escritorio.

Ideal para toda ocasión

Otras de las razones por las que es una buena idea comprar cascos bluetooth es que pueden utilizarse en cualquier ocasión: para atender una llamada, hacer ejercicio o mientras se conduce.  

Consejos para elegir los cascos bluetooth más convenientes

Escoger los mejores cascos bluetooth puede ser una tarea compleja. Entre los aspectos que no se deben pasar por alto al momento de comprar estos auriculares sin cables se encuentran: el puerto de carga debe ser un puerto USB estándar; deben ajustarse perfectamente a la oreja, deben ser cómodos y fáciles de ubicar en el escritorio.

Como se puede ver, los auriculares bluetooth se han convertido en uno de los dispositivos más demandados por su conveniencia. Sin embargo, es importante recordar que en el mercado existe una gran variedad de opciones, por lo que es necesario tener en cuenta ciertos consejos y aspectos para comprar los cascos bluetooth que más se ajusten a las necesidades y el presupuesto de cada usuario.

Los alimentos que jamás deberías calentar al microondas según la OCU

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El microondas se ha convertido en uno de los electrodomésticos que más utilizamos en casa. Con este aparato es simple poder calentar alimentos, descongelar o calentar platos en muy poco tiempo. Sin embargo, no todos los alimentos y líquidos son aptos para introducir en él. Sucede que su potente sistema de radiación por infrarrojos, genera una serie de efectos sobre los materiales de todo aquello que buscamos calentar. De este modo, es fundamental atender a la siguiente lista realizada por la OCU de aquellas cosas que es mejor evitar poner dentro del microondas si no quieres que se te acabe estropeando.

Cocer un huevo con cáscara en el microondas

Cocer un huevo con cáscara en el microondas

El microondas calienta el interior del huevo donde se crea una acumulación de vapor y puede llegar a explotar dentro del microondas o recién sacado de él. También cuando cocinemos huevos sin batir (huevo frito, en cocotte, etc.) hay que pinchar varias veces la membrana que recubre la yema, para que esta no estalle durante la cocción (no es necesario romper la yema). Si te gusta cocer huevos en este aparato, hay unos recipientes especiales para hacerlo, o mejor aún, puedes escalfarlo en agua, que tiene menos riesgo.

Calentar una guindilla en el microondas

Calentar una guindilla en el microondas

Si vas a calentar una guindilla picante en el microondas o si algún plato tiene trocitos de guindilla por encima, ten en cuenta que la guindilla picante libera grandes cantidades de capsaicina, el componente que genera el picante. Cuando abras la puerta para sacar el plato, los compuestos químicos naturales se liberarán en el aire, lo que podría generar que te lloren los ojos. Una vez terminada la cocción, deja un rato abierto la puerta para que se liberen los vapores y no acerques la cara al plato.

Verduras de hojas verdes

Verduras de hojas verdes

Cocinar verduras de hojas verdes en el microondas puede ser peligroso. Para que se cocinen necesitan algo de humedad y si las introduces en seco, se pueden producir chispas. Lo que sí puedes hacer es ponerlas dentro, pero en un recipiente especial para cocinar al vapor. Y en cualquier caso es mejor no pasarse de tiempo.

Salsas de tomate en el microondas

Salsas de tomate en el microondas

Este tipo de salsas son demasiado espesas como para permitir que se escape el calor y el vapor que se origina durante la cocción, lo que hace que se produzcan pequeñas explosiones que ensucian el microondas. Incluso podría darse el caso de que alguna bolsa de aire no explote hasta que se saque el plato y entonces puede manchar la ropa del usuario. Para evitarlo usa una tapa que luego puedes lavar.

Agua en el microondas

Agua en el microondas

Al calentar agua se puede producir un fenómeno de sobrecalentamiento, esto significa que se acumula energía en el agua sin que llegue a hervir y después, al meter una cucharilla, una bolsa de infusión, etc. el agua podría empezar a hervir bruscamente y quemarte. Ten cuidado y ponte unos guantes de horno, por ejemplo, por si hubiera salpicaduras.

Uvas en el microondas

YouTube video

Las uvas en el microondas producen chispas y hasta fuego si se meten en un microondas y se calientan. Hay varias teorías que lo explican, una es que las moléculas se ionizan y se crea un plasma brillante que puede llegar a explotar. En Youtube se pueden ver multitud de vídeos sobre este arriesgado experimento, que ha dañado más de un microondas. La piel acaba quemándose por el aumento de energía y los electrolíticos cargados saltan al aire circundante formando una brillante llamarada de plasma.

Bolsas de papel

Bolsas de papel

La OCU no se refiere a las bolsas para hacer palomitas, que están preparadas para el microondas, sino a una bolsa común. Una bolsa de papel normal puede producir vapores peligrosos cuando se calienta o incluso provocar un incendio. Pero si quieres hacer palomitas y no tiene la bolsa, lo ideal es comprar bolsas de papel kraft. No están muy vistas ni son muy utilizadas para la alimentación doméstica en España, pero es fácil encontrarlas. Conviene asegurarse de que son fuertes, pues las hay también muy finas, que son aptas para uso alimentario y que no tengan ningún elemento que impida que se puedan introducir en él.

Recipientes de poliestireno expandido

Recipientes de poliestireno expandido

Los envases de algunos alimentos precocinados son de poliestireno expandido (las típicas bandejas blancas). Este producto no está preparado para ser usado en el microondas, porque no soporta las altas temperaturas que se producen dentro. Ante cualquier duda con un envase, verifica que sea apto para introducirlo. Además, se ha constatado que cuando los alimentos y bebidas son calentados en el microondas en el interior de los recipientes de poliestireno, las sustancias usadas en su fabricación pueden acabar filtrándose.

Bolsas de plástico o de semillas

Bolsas de plástico o de semillas

Solo los envases de plástico preparados para microondas pueden utilizarse en el microondas. El plástico es un material que se puede fundir o migrar sustancias perjudiciales al alimento. En el caso de las bolsas de semillas están pensadas para que se calienten en el microondas, pero hay que seguir muy escrupulosamente las instrucciones, ya que se puede producir un sobrecalentamiento o un incendio.

Palillos de madera o nada

Palillos de madera o nada

Los palillos de madera se pueden incendiar dentro del microondas, puesto que la madera es un material altamente inflamable. Tampoco puedes hacer funcionar este electrodoméstico sin nada dentro. Si las microondas destinadas a calentar los alimentos no encuentran nada, chocan de nuevo con las paredes del aparato, lo que puede provocar daños importantes al aparato. Así que no lo pongas en marcha vacío.

Julen Lopetegui en la cuerda floja: los sustitutos que podrían encauzar al Sevilla

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Julen Lopetegui está en la cuerda floja y podría dejar muy pronto la entidad deportiva del Sevilla. El equipo español sigue sumergido en las derrotas, y esto trae como consecuencia que la cabeza del entrenador esté rodando actualmente en el Sánchez Pizjuán. El estratega que está instalado en dicho club desde el año 2019, podría estar escribiendo sus últimas líneas en el combinado andaluz, que ya evalúa darle la patada cuánto antes.

Le están buscando sustituto a Julen Lopetegui

Le están buscando sustituto a Julen Lopetegui

En el Sevilla no están perdonando nada. Las pifias del equipo las tendrá que pagar el entrenador, quien ya ve peligrar su lugar en la entidad, producto de esa búsqueda de estratega que ha emprendido la junta directiva.

Uno de los mejores equipos de LaLiga Santander podría quedarse sin el entrenador que ya lleva rato liderándolos, por lo que suenan los posibles "herederos".

Los rivales que tendría el entrenador del Sevilla

Los rivales que tendrían el entrenador para salir de Sevilla

A estas alturas, el Sevilla maneja por lo menos tres nombres de entrenadores que les hacen click para dejar fuera a Julen Lopetegui. El actual míster del conjunto andaluz no ha logrado mostrar su mejor cerca en este comienzo de temprorada.

Y para evitar una debacle, antes de tiempo, prefieren tomar decisiones a fin de que no ocurra lo peor, y no haya forma de revertir el daño. Julen está sentenciado, y con varios rivales que le podrían quitar el puesto de técnico.

Caída en UEFA Champions League que no se perdona

Caída en UEFA Champions League que no se perdona

El Sevilla es uno de los cuatro equipos que representa a España en la UEFA Champions League. Los de Julen Lopetegui iniciaron de mala manera su andar por la competición europea, cayendo 0-4 ante el Manchester City. Un rival top, difícil y que ganó de forma apabullante.

Los citizens desplegaron su fútbol para dejar sin chance alguno a los andaluces, quienes podrían quedarse sin técnico en este mismo inicio de temporada.

La directiva no piensa ceder nada ante Julen Lopetegui

La directiva no piensa ceder nada ante Julen Lopetegui

La continuidad de Julen Lopetegui está en duda. Es por ello que, muchos nombres han empezado a salir para coger el lugar que dejaría el actual estratega del Sevilla. Y es que, la junta directiva de dicho equipo no está dispuesta a hundirse producto de sus malas estrategias.

Y dado que los resultados no están llegando a casa, se plantean darle adiós a fin de comenzar una nueva etapa con otro técnico. Todavía el club no se decanta por uno, pero sí tienen a varios favoritos para instalarlo en sus arcas.

Mauricio Pochettino, el favorito del Sevilla

Mauricio Pochettino, el favorito del Sevilla

Aunque Mauricio Pochettino salió del PSG como la peor cosa que pasó por ese equipo, la verdad es que el entrenador argentino tiene un perfil muy bueno, como para comandar al equipo que Julen Lopetegui no ha podido darle forma, al menos en lo que va de campaña 2022-23.

El argentino tiene 50 años de edad, está libre y prácticamente desprendido de Qatar, quien sí que le hizo la vida imposible hasta sacarlo del club. Su "redención" podría llegarle si se viene a España.

Para muchos, Pochettino es quien debería ser el técnico del Sevilla

Para muchos, Pochettino es quien debería ser técnico del Sevilla

Saliendo Julen Lopetegui, quizás Pochettino coja el liderazgo del Sevilla. A este equipo no le caería nada mal, porque además es una mente fresca que tiene rato buscando oportunidades. Esta podría ser la que más le guste al míster, y al equipo que lo necesitaría en caso tal.

Tiene la ventaja de que conoce España, ha trabajado para el torneo local, ha ejercido funciones en Inglaterra... Así que, es una apuesta interesante para darle algunos años al mando. El PSG lo dejó trastocado, pero este sería un nuevo comienzo para resurgir y gestar ese fútbol ofensivo que tanto le caracteriza.

Otro argentino en disputa por el trono de Julen Lopetegui, Marcelo Bielsa

Otro argentino en disputa por el trono de Julen Lopetegui, Marcelo Bielsa

Marcelo Bielsa es un excelente entrenador que estuvo hace poco tiempo en las filas del Leeds United, hasta quedarse libre. Esta situación lo coloca como uno de los posibles herederos al trono de Julen Lopetegui, quien podría quedarse sin nada.

Bielsa, argentino de nacimiento, con 67 años de edad, no está acabando como muchos piensan. El Sevilla podría ayudarlo en su "resurrección" en la dirigencia de clubes. Y este, sin duda alguna, la aprovecharía al máximo a fin de volver a la élite.

Al Sevilla le gusta mucho el estilo de Bielsa

Al Sevilla le gusta mucho este entrenador

Delegarle el proyecto del Sevilla a Marcelo Bielsa no es nada alocado. Todavía el sudamericano da muestras de que puede dirigir, que puede lograr objetivo en ligas, y dar resultados positivos.

Estando en el club inglés les dio el ascenso, se mantuvo en Premier; aunque luego mostró cierta inestabilidad, que al final le terminó costando su puesto de líder.

Aun así, tuvo una etapa muy buena, que hoy en día podría ayudarlo a destronar a Julen Lopetegui, quien ahorita mismo tiene el rechazo de su dirigencia.

Pueden elegir a Marcelino García Toral

Pueden elegir a Marcelino García Toral

No hay que dejar por fuera a los técnicos españoles. Estos también tiene buena pinta para lograr oportunidades en LaLiga Santander, con equipos que están buscando renovar sus filas.

El Sevilla se presenta como uno de los clubes que podría cambiar de entrenador, dado que la concepción de juego de Julen Lopetegui parece ya no cuajar.

En este devenir, Marcelino García Toral sería un buen candidato. Es el DT español favorito para coger el mando, teniendo 57 años de edad y grandes aportes para brindarle a la entidad.

¿Qué veríamos del Sevilla bajo la tutela de Marcelino?

Qué veríamos del Sevilla bajo la tutela de Marcelino

Marcelino es un entrenador al que le gusta ordenar muy bien su equipo. Y es parte de lo que suele implantar en las entidades a donde va. Si se hace del puesto de Julen Lopetegui, podríamos ver un Sevilla más sólido en su defensa, que actualmente es uno de sus grandes fallos.

Aun cuando el míster no suele dejarse llevar por los nombres, este siempre busca exprimir la calidad individual de sus centrales. Quizás ese trabajo lo replique estando en el conjunto sevillano.

El de Villaviciosa, sería un director técnico aceptable para superar a Lopetegui. Y que de esta forma, el Sevilla se reencuentre con ese fútbol arrollador que ha estado desapareciendo peligrosamente.

El PSOE apoya a Derechos Sociales en la prohibición del Toro de la Vega: "Hay tradiciones que no hay por qué seguir"

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El portavoz parlamentario del PSOE en el Congreso, Patxi López, ha apoyado este miércoles la posición del Ministerio de Derechos Sociales en torno a la celebración del Toro de la Vega en Tordesillas (Valladolid) y, en este sentido, ha señalado que "hay tradiciones que no hay por qué seguir". Preguntado por este tema, López se ha referido a las fiesta del Día de Gansos en Lekeitio (Vizcaya), celebradas esta semana, y en las que por primera vez se ha usado animales de plástico.

"Y no pasa nada", ha apuntado el diputado, antes de señalar que las fiestas fueron "multitudinarias". "Hay tradiciones que no hay por qué seguir, que se pueden cambiar y no pasa nada", ha insistido. En este sentido, ha señalado que le "parece bien" que se cambien "costumbres que no son muy de recibo en el siglo XXI".

A este tema también se ha referido la diputada de Unidas Podemos y portavoz de En Comú Podem en el Congreso, Aina Vidal, quien ha celebrado la iniciativa del Ministerio de Derechos Sociales para pedir, ante la Fiscalía, la suspensión del festejo del 'Toro de la Vega', dado que, a su juicio, una "tortura no puede convertirse e una fiesta". Además, ha destacado que "por fin un Gobierno estatal tiene gestos para tratar de parar un evento que supone maltrato animal".

También está del lado de la postura del Gobierno el portavoz parlamentario de Más País y Verdes Equo, Iñigo Errejón. De hecho, el diputado ha pedido que en España se erradiquen "todos los festejos que comportan el sufrimiento animal". A su juicio, "hay que avanzar" y "garantizar un país libre de maltrato" animal y que las nuevas generaciones "no se eduquen en que es divertido torturar y hacer sufrir a un animal".

Comprar CBD al por mayor – Noticias Empresariales

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La industria del CBD sigue creciendo y con ella la demanda de productos de todo tipo. Esta es una de las razones por las que abrir una tienda física de CBD es muy rentable casi desde el día 1. 

¿Quieres abrir una tienda de CBD?

Hay varios factores que pueden determinar si tu tienda será viable o no y en cuanto tiempo podrá ser sostenible.  Aquí te dejamos 10 consejos para que te salga bien a la primera.

1. Elige bien la ubicación: que en tu barrio o pueblo no haya ninguna tienda de CBD puede ser más malo que bueno. Es posible que no haya suficiente demanda y que si abres tu tienda allí tengas que cerrar al no conseguir clientes suficientes. Elige bien donde montas tu tienda de CBD porque esto va a determinar tu éxito.

2. Reforma poco pero bien: la estética de tu tienda marcará una gran diferencia para que los clientes quieran entrar, se sientan cómodos y acaben comprando tus productos. La mejor opción es optar por un diseño minimalista; paredes blancas, estanterias de madera… Eso sí, con un buen escaparate que llame la atención a tus potenciales clientes. No te gastes un dineral en la reforma, primero tienes que validar que la gente quiere tus productos. Luego ya la mejorarás con el tiempo y los propios recursos que genere la tienda.

3. Elige bien tus proveedores: puedes tener la tienda más guapa del mundo, pero si los productos no están a la altura, los clientes no repetirán y eventualmente tendrás que cerrar el negocio. Además no solo tienen que ser de buena calidad sino que deben contener realmente menos del 0.2% de THC. Digo esto porque muchas tiendas no lo saben pero venden productos ilegales que superan el procentage máximo. En Hippy Collective puedes encontrar no solo de los mejores productos del mercado sino que además cumplen con la legalidad. Compra el mejor CBD al por mayor pinchando aquí.

4. Consigue como mínimo un margen del 50%: si lo que quieres es ganar dinero necesitas vender con un margen mínimo del 50%. Eso significa que si compras un producto a 5€, lo deberás vender a 10€ para poder pagar todos los gasto y quedarte con un beneficio a final de mes. Si te ofrecen menos que esto no lo aceptes. En el largo plazo no te va a salir a cuenta. De hecho lo normal en otros sectores es que el margen medio sea de 65%.  Que no te tomen el pelo. En Hippy Collective tienen un margen mucho más alto que otros distribuidores (50-65%) por lo que ganarás más dinero.

5. Fideliza a tus clientes: el dinero de verdad está en la repetición de compra de tus clientes. Cuidalos, dales recompensas si vuelven periodicamente (estilo las peluquerías) y mímalos porque ellos te van a pagar toda la fiesta.

6. Controla bien la parte legal: crea una carpeta de emergencia por si alguna vez la policía viene a husmear. En ella debes tener análisis de laboratorio de todos los productos, información fiscal de tus proveedores y todos tus papeles de empresa en orden. Además es imprescindible que todos los productos que tengas, especialmente las flores, estén sellados.

7. Crea un canal de comunicación con tus clientes: a parte de Instagram y otras redes, crea un canal de Telegram para poder comunicarte directamente con tus clientes y que se enteren de todo lo que ocurre en tu tienda. Es mucho más efectivo que otros canales como el email.

8. Colabora con las marcas que vendes: si eres distribuidor oficial de Hippy u otras marcas, habla con ellos para que hagáis acciones conjuntas en las redes sociales y así conseguir más visibilidad para tu negocio.

9. Publicita tu tienda de manera low cost: existen infinidad de maneras de promocionar un establecimiento físico. Algunas más caras y efectivas que otras. Te recomendamos aprovechar el potencial del street marketing (carteles, flyers, buzoneo) y cubrir un radio de 1km al rededor de tu tienda. Es lo más barato y efectivo sin duda (mucho más que ads).

10. Ofrece varios tipos de producto: cada cliente es un mundo por lo que verás que algunos tienen unas necesidades y otros otras. Es por eso que tener una selección de aceites, flores y cremas va a ayudarte a no perder ningún cliente.

Estos consejos no son garantía de exito pero pueden marcar la diferencia en tu futura tienda de CBD. Recuerda que lo importante es que los clientes estén contentos y vuelvan. Si lo consigues, te has pasado el juego.

¡Mucha suerte con tu aventura!

La Policía Nacional alerta de un nuevo repunte de estafas a través de SMS y llamadas telefónicas

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La Jefatura Superior de Policía Nacional en Aragón ha alertado a los ciudadanos de un repunte de estafas a través de la modalidad 'smishing' y 'vishing', es decir, phishing a través de SMS o llamadas telefónicas. El 'smishing' es una técnica que consiste en el envío de un SMS por parte de un ciberdelincuente a un usuario simulando ser una entidad legítima --red social, banco, institución pública, entre otras-- con el objetivo de robarle información privada o realizarle un cargo económico. Generalmente el mensaje invita a llamar a un número de tarificación especial o acceder a un enlace de una web falsa bajo un pretexto.

Mientras que el 'vishing' es un tipo de estafa de ingeniería social por teléfono en la que, a través de una llamada, se suplanta la identidad de una empresa, organización o persona de confianza, con el fin de obtener información personal y sensible de la víctima. En las últimas semanas se han detectado dos modalidades de 'modus operandi'. El primer tipo consiste en que el cliente recibe un SMS supuestamente enviado por su entidad bancaria o una empresa de paquetería, comunicándole que se están produciendo movimientosextraños en su cuenta bancaria o que han intentado acceder a su cuenta, han informado en una nota de prensa desde la Policía Nacional.

En algunos casos, en dicho correo les remiten a un enlace que supuestamente redirige a la página web del banco, para proceder a modificar las claves de acceso, y minutos más tarde recibe una llamada telefónica, haciéndose pasar por su entidad bancaria en la que le piden las claves de acceso a su banca 'on line', para proceder a cancelar sus tarjetas bancarias.

Posteriormente, el cliente accede a la página web del banco desde su navegador, apareciéndole un cuadro emergente en el que le vuelven a pedir las claves de acceso a la banca 'on line'. De forma simultánea reciben un SMS con claves que debe introducir, tratándose e realidad de la clave de confirmación de una operaciónfraudulenta. Así mediante la obtención de estos datos sensibles, se hacen con el control de sus cuentas bancarias y se apoderan de importantes cantidades de dinero, realizando frecuentemente transferencias bancarias.

EMPRESA DE PAQUETERÍA

Otra de las modalidades consiste en la suplantación a una empresa de paquetería. Concretamente, el ciberataque se realiza a través de un mensaje de texto corto, un SMS, que la víctima recibe en su dispositivo, siendo la solicitud de un pago o completar la dirección de entrega para recibir un paquete los temas más utilizados. Este mensaje incluye un enlace para instalar una aplicación apk con apariencia de ser la oficial de la entidad. Una vez que la víctima acepta la descarga, además de la mencionada apk simulada se instalará, de manera subrepticia, un software de acceso remoto que, en primera instancia, solicitará los permisos para recibir, leer y modificar SMS.

MEDIDAS DE SEGURIDAD

Desde la Policía Nacional han recomendado tomar las siguientes medidas para evitar este tipo de estafas. En primer lugar, nunca acceder desde enlaces recibidos en correos o SMS, ya que suelen suplantar y simular la página oficial, y acceder siempre escribiendo en el propio navegador la dirección bancaria o la empresa de paquetería.

Asimismo, han recomendado nunca instalar aplicaciones en el móvil recibidas por SMS y actualizar el sistema operativo y los programas, además de tener un antivirus actualizado, un cortafuegos y un antiespía. Además, de ponerse en contacto telefónico con la entidad bancaria o empresa en el teléfono oficial, no desde el número desde el que se ha recibido la llamada. Ninguna entidad bancaria pedirá nunca a su clientes datos sensibles como claves o contraseñas ) por teléfono, correo electrónico, SMS, ni por cualquier otro medio, han subrayado desde la Policía Nacional.

UP pide al Gobierno aumentar los efectivos policiales para controlar las órdenes de alejamiento por violencia de género

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Unidas Podemos en el Congreso demanda al Ejecutivo estudiar la posibilidad de aumentar los efectivos policiales destinado al control de las órdenes de alejamiento dictadas para proteger a víctimas de violencia de género, ante el aumento de casos de asesinatos machistas. También demanda reforzar la capacitación en violencia de género, con especial atención a la violencia sexual, las Unidades de Atención a la Familia y Mujer (UFAM), dependientes de la Policía Nacional, con "todas las herramientas necesarias".

Así lo plantean los diputados de En Comú Podem Joan Mena y Mar García mediante una proposición no de ley, para su debate en la Comisión de Interior de la Cámara Baja, para potenciar el seguimiento de dichas órdenes, en el marco del sistema de Seguimiento Integral en los casos de Violencia de Género (Sistema VioGén). En la exposición de motivos, los parlamentarios del grupo confederal detallan que los datos que recoge la Delegación del Gobierno contra la Violencia de Género, junto al "goteo" de noticias sobre casos de asesinatos machistas, son "abrumadores".

Concretamente, apunta a más de mil asesinados desde enero de 2003 y un total de 18 solo en lo que va de 2022. Además, se han registrado casi dos millones de denuncias desde 2009 hasta 2021, 163.000 en 2021. Por otro lado, hay cerca de 500.000 órdenes de protección desde 2009 hasta 2021, con más de 37.000 cursadas solo el año pasado, unido a más de un millón de llamadas al 016 desde el 2007 hasta el 30 de abril del presente año.

Para combatir estas "cifras terribles", los diputados ahondan que se han reforzado diferentes frentes como la sensibilización y prevención, la atención a las víctimas y el acompañamiento en todo el proceso, y el seguimiento y la atención a la salud mental. Entre las herramientas enumeran la Unidad de Atención a la Familia y a la Mujer (UFAM), unas secciones policiales que funcionan para la atención específica en todo lo que atañe a la violencia de género, la violencia contra los menores y la violencia sexual.

Lentejas con verduras: el toque de Arguiñano para mejorarlas

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Las lentejas son deliciosas acompañadas con cualquier ingrediente y es por eso que Arguiñano, ha preparado una versión completamente vegana que serán todo un deleite para todos en casa. Perfectas para vegetarianos y veganos, ideales para los mayores y niños por sus altas concentraciones de hierro y todo un acierto para lograr que aquellos que no sean muy amigos de las verduras no se resistan a comerlas. ¿Se les puede pedir algo más? Aquí vamos con la receta irresistible del chef vasco.

Ingredientes que necesitas para preparar lentejas con verduras al estilo Arguiñano

cocina

Estas lentejas son sencillamente deliciosas y nutritivas; además, las verduras con las que las vas a preparar son bastante económicas y de seguro las tienes en casa. Toma nota de los ingredientes que recomienda el chef vasco para disfrutar de este plato y no te pierdas detalle alguno. 

Los ingredientes que vas a necesitar son: lentejas pardinas, cebolla, pimiento verde, puerro, zanahorias, ajo, tomate y perejil.

     

Comienza con la preparación de los ingredientes

Lentejas con verduras: el toque de Arguiñano para hacerlas irresistibles

Las lentejas pardinas se caracterizan por su pequeño tamaño, rápida cocción y sabor delicioso; es por ello que para disfrutar de este plato, se necesita que cada una de las verduras esté picada en trocitos pequeños para que al cocinar, todo esté listo al mismo tiempo y con el punto justo de cocción.

Pela la cebolla y la zanahoria, lava el puerro perfectamente y también el pimiento verde y pica todo en pequeños cuadraditos. Con respecto al puerro, lávalo muy bien, pícalo a la mitad y limpia para retirar cualquier rastro de tierra. Hecho esto, pícalo finamente. 

El puerro es muy fácil de limpiar y para este plato, Arguiñano utiliza la parte blanca. Ahora bien, no deseches la parte verde de esta hortaliza, ya que también la puedes usar de otras maneras. 

     

Prepara un rico y sencillo sofrito

Lentejas con verduras: el toque de Arguiñano para hacerlas irresistibles
Foto Youtube

Una vez que tengas limpias y picaditas todas las verduras, pon una olla al fuego y vierte en la misma un poco de aceite. Espera que el aceite tome algo de temperatura y justo en ese momento, añádelas a la olla.

Sofríe las verduras a fuego medio y removiendo frecuentemente para evitar que se quemen. No es necesario que las verduras tomen color, pero sí que queden bien pochaditas y tiernas. 

     

Tomate, un ingrediente de calidad, sabor y color para dar el toque de Arguiñano

cocina

El tomate es el ingrediente que el chef utiliza para dar un toque delicioso a este plato que, de por sí, ya es bastante rico y nutritivo. Este fruto lleno de color y sabor, aporta además una jugosidad exquisita al plato.

Para añadirlo, lávalo muy bien, corta un extremo y rállalo. Una vez que lo tengas rallado, agrégalo a la olla junto a las verduras cuando estás se encuentren perfectamente pochadas. Al añadir el tomate rallado, remueve muy bien todos los ingredientes para que los sabores se fusionen.

     

Incorpora las lentejas a la olla

Lentejas con verduras: el toque de Arguiñano para hacerlas irresistibles

Transcurridos un par de minutos de haber añadido el tomate rallado a la olla y de haberlo mezclado perfectamente con los ingredientes, es el momento de añadir las lentejas a la olla para comenzar con la cocción de las legumbres.

Incorpora las lentejas al resto de los ingredientes y remueve todo muy bien. Ya para dejar que todo se vaya cocinando, vierte agua suficiente para cubrir por completo todos los ingredientes.

     

Termina la cocción de las lentejas con verduras para que queden tan buenas como las de Arguiñano

Lentejas con verduras: el toque de Arguiñano para hacerlas irresistibles

Cuando hayas añadido las lentejas a la olla, solo quedará esperar que estas se cocinen, peor antes de dejarlas cocinando, espolvorea un poco de sal para que tengan un rico punto de sazón. 

Cocina todo el conjunto con la tapa puesta durante aproximadamente 15 minutos; finalizado este tiempo, verifica la consistencia de la lenteja y listo, al estar perfectamente tierna, tienes un plato delicioso para tu disfrute.

     

¿Es necesario remojar las lentejas para esta receta?

Lentejas con verduras: el toque de Arguiñano para hacerlas irresistibles

Por lo general, las legumbres se remojan para contribuir a que su cocción se haga en menor tiempo; sin embargo, en el caso de la lenteja pardina, esto no es necesario, puesto que la misma se cocina considerablemente más rápido. 

En todo caso, hay quienes deciden darles una pasada por agua caliente y dejarla remojando por unos minutos antes de llevarla a cocción; esto lo hacen, principalmente, cuando se busca una cocción muy rápida y este truco es especialmente utilizado para preparar ensaladas, como esta deliciosa de Arguiñano.

     

¿En qué caso es necesario remojarlas?

cocina

Hay casos específicos en los que las lentejas deben ser remojadas, pero generalmente, es un procedimiento que se lleva a cabo con otras variedades. Por lo general, tal como en el caso de las otras legumbres, se recomienda un remojo de 12 horas. 

El remojo de las legumbres, especialmente en el caso de las lentejas, resulta algo controvertido, ya que algunos cocineros recomiendan no hacerlo, otros aconsejan solo un remojo de 30 minutos, y en la actualidad, la mayoría establece que, de remojarlas, es mejor cocinarlas luego en el agua del remojo para no desperdiciar los minerales y nutrientes que quedan en ella.

     

Propiedades de las lentejas que aprovecharás en este plato de Arguiñano

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Para el reconocido chef, las lentejas están más que recomendadas para la preparación de platillos llenos de nutrientes y es por eso que decide combinarlas con verduras para convertirlas en toda una bomba de minerales para el organismo. 

Las lentejas pardinas que ha utilizado el chef, destacan por su elevado contenido de hierro y fibra; además, las mismas aportan una importante cantidad de proteínas de origen vegetal a la dieta, ubicando su aporte entre 23 y 24 gramos por cada 100 gramos de esta legumbre secas. 

     

Otras recetas con lentejas de Arguiñano

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No solo con verduras es posible disfrutar de todas las propiedades de las lentejas, sino que, en la preparación de diferentes platillos, estás resultan deliciosas y versátiles. El propio Arguiñano lo ha demostrado a lo largo de sus programas, preparando los más deliciosos platos con este ingrediente estrella. 

Es por eso que uno de sus platos más reconocidos, utilizando esta legumbre, es el potaje con albóndigas, el cual es uno de los más completos a nivel energético y vitamínico.

  

Eurobasket: fecha y hora del España vs Lituania

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El Eurobasket 2022 llega a su fase de octavos de final con España clasificada y con rival definido. La Selección Nacional de Baloncesto logró una destacada partición en su grupo. Con ello, se instaló en la siguiente fase del torneo europeo en donde es favorita. Sin embargo, tiene que cambiar el chip para centrarse en un nuevo desafío que les espera próximamente.

Lituania, el nuevo rival de España en el Eurobasket

Lituania es el nuevo rival de España en el Eurobasket

Ya los cruces se están definiendo. Uno de los partidos a seguir es el de España contra Lituania. La ronda de los 16 mejores está por empezar, y los de Sergio Scariolo ya tienen en el radar a su nuevo rival, al que tendrán que vencer para mantenerse con vida en el torneo.

Quizás no sabés cuándo será la próxima presentación del quinteto español. Por ello, te vamos a contar todos los detalles para que no dejes de mirar el encuentro.

Los octavos de final del Eurobasket 2022

Los octavos de final del Eurobasket 2022

Hay que acotar que, con la ronda de octavos de final, todo queda a eliminación directa. Es decir, avanzan los ganadores y los que pierdan tienen que regresar a casa. La eliminatoria de España ya se conoce, y es frente a Lituania.

Es ahora o nunca para los españoles, quienes deberán ratificar su etiqueta de favoritos. Una fase en donde se complican aún más los encuentros, porque sencillamente quedan los mejores.

Un fuerte rival para esta ronda

Un fuerte rival para esta ronda

España dominó su grupo con récord de 4-1. De esta forma, avanzaron con una aparente ventaja para verse las caras contra el cuarto de la zona B. Pero, curiosamente, fue un grupo difícil, apretado, en donde Lituania finalmente amarró el último cupo que había disponible.

Los lituanos, aferrados a sus jugadores NBA, lograron vencer a los bosnios, para así terminar con registro de 2-3. Lo suficiente como para citarse en la siguiente ronda del evento.

España selló su pase ante Turquía

España selló su pase ante Turquía

Antes de llegar al último partido de la fase de grupos, España ya tenía su billete asegurado. Matemáticamente estaban clasificados, así que ese choque ante Turquía serviría para mejorar registros y mantener el liderazgo del Grupo A.

Lo cierto es que, los nuestros ganaron 72-69. Fue un juego cerrado, vibrante, en donde España sufrió para ganar. Pero al final, la victoria fue para la causa roja, la cual sólo perdió un partido y fue ante Bélgica.

¿Cuándo vuelve a jugar España en el Eurobasket?

Cuándo vuelve a jugar España en el Eurobasket

España tiene que saltar a la cancha nuevamente el 10 de septiembre. Es decir, este fin de semana, día sábado, jugará su partido de octavos de final ante Lituania.

Recordemos que, habrá cambio de sede, hacia Alemania; salvó para los que jugaron en el Grupo B, porque los sobrevivientes no tendrán que viajar.

Aun así, España estará volando para Berlín, en donde disputará su partido correspondiente frente a Lituania, quienes a último momento dieron la estocada en su área de clasificación.

¿A qué hora empieza el juego de España vs Lituania, por el Eurobasket?

A qué hora empieza el juego de España vs Lituania por el Eurobasket

España y Lituania se citan en el Eurobasket este fin se semana para determinar quién se queda en competencia y quién se regresará a casa con las manos vacías.

De acuerdo a lo que se ha conocido, el partido de los nuestros está pautado para las 20:45 hora española, una hora menos para Canarias. Más o menos es el horario que maneja la organización del evento de cara a este choque en particular.

¿Cómo ver el Eurobasket?

Cómo ver el Eurobasket

Existen varias formas de que sigas las incidencias del Eurobasket 2022. Y, sobre todo, de que te sumes a la emoción del juego de España contra Lituania y los que vengan.

Y es que, el evento deportivo podrás verlo por tu televisión o por Internet. Te vamos a revelar las dos opciones disponibles, a fin de que lo disfrutes estando en el territorio nacional.

España vs Lituania, en vivo, por Cuatro

España vs Lituania, en vivo por Cuatro

Puedes poner tu televisión para ver el partido de España vs Lituania, como parte de los octavos de final del Eurobasket 2022. El canal que estará emitiendo el juego es Cuatro.

Allí es donde han transmitido los encuentros anteriores de los de Scariolo. Así que, en esta nueva ronda, podrás sintonizar tu tele a la hora antes descrita para que no te pierdas las acciones.

Así puedes ver el juego por Internet

Así puedes ver el juego por internet

Además de la opción por televisión para que te sumes al Eurobasket 2022, tenemos que contarte que, puedes ver los partidos por Internet. Por ejemplo, el que se le viene a España frente a Lituania lo van a pasar por MiTele.es.

En tal sentido, allí tienes otra forma de apuntarte a dicho compromiso, que es crucial para las aspiraciones de los españoles de seguir avanzando en el evento continental.

El favorito para ganar esta llave

El favorito para ganar esta llave

Todo se decide en la cancha, pero ya la gente hace sus apuestas para el partido de octavos de final entre España y Lituania. En los papeles, será un choque parejo, aunque los dirigidos por Sergio Scariolo saldrán con el favoritismo encima.

No solamente por haber sido primeros de grupo, y por tener menos derrotas que su rival, sino también por los referentes previos. A España le ha ido mejor que a los lituanos.

En concreto, en el torneo pasado, el combinado español se quedó con la medalla de bronce, en un campeonato que logró Eslovenia venciendo a Serbia. Por su parte, Lituania fue novena, al caer en fase de 16 ante Grecia.

El presidente de Canarias ve "ideal" que La Palma acoja la inauguración del curso escolar

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El presidente del Gobierno de Canarias, Ángel Víctor Torres, ha dicho este jueves que es "ideal" que se haya escogido la isla de La Palma para dar cuenta oficial del inicio del curso escolar este viernes en un acto que contará con la presencia de la Reina Doña Letizia y la ministra de Educación, Pilar Alegría. En declaraciones a los periodistas con motivo de la festividad de Nuestra Señora del Pino ha resaltado que durante la erupción volcánica en Cumbre Vieja la isla se convirtió en un "ejemplo de amor a la docencia y a la formación", con profesores que habían perdido sus casas dando clases a niños que también las habían perdido.

Ha destacado que La Palma merece acoger esta inauguración por lo que "ha sufrido la isla" y recordado como los alumnos que debían enfrentarse a la EBAU en esas circunstancias al final lograron un "tratamiento específico" pues no estaban "en igualdad de condiciones". Torres ha reconocido que fue un episodio "durísimo" pero al menos no hubo daños personales ni fallecidos y que los propios niños, cuando visitaban los colegios mandaban un mensaje "optimista, de resistencia y fortaleza".

El PP recalca su "voluntad inequívoca" de renovar el CGPJ, pese a las "descalificaciones" del PSOE

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La portavoz del PP en el Congreso, Cuca Gamarra, ha subrayado este jueves la "voluntad inequívoca" de su partido de renovar el Consejo General del Poder Judicial (CGPJ), sin condicionar la designación de sus nuevos vocales a un cambio previo de la ley que fija su método de elección, y ha recalcado que esa es la posición "responsable" de los 'populares', pese a las "descalificaciones" que el Gobierno y el PSOE les dedican a cuenta de esta cuestión.

Así se ha pronunciado Gamarra, en una rueda de prensa en el Congreso, un día después de que el presidente del CGPJ, Carlos Lesmes instara a los dos grandes partidos a renovar un órgano que lleva caducado desde diciembre de 2018 y amenazara incluso con dimitir. Gamarra ha señalado que el PP es un "partido de Gobierno" que está "en disposición de negociar", que es "responsable" y quiere "reforzar la separación de poderes". Así, ha recordado que el PP quiere cambiar la ley para que sean los jueces los que elijan a los jueces, pero subrayando que asumen que la renovación pendiente debe hacerse con la ley actual. Eso sí, ha dejado claro que su partido sigue defendiendo la necesidad de cambiar el sistema de elección, aunque ambos temas puedan "abordarse de manera separada".

En cualquier caso, en el PP sostienen que la renovación no puede limitarse a poner unos nombres sobre la mesa e insisten en que los candidatos a la renovación deben cumplir ciertas condiciones para garantizar la independencia del órgano de gobierno de los jueces.

NO A UN "INTERCAMBIO DE CROMOS"

"Tenemos una voluntad inequívoca de llegar a acuerdos, pero no a un intercambio de cromos, sino a una negociación seria y responsable que garantice la independencia y la profesionalidad de quienes van a ocupar ese órgano", ha aseverado la también secretaria general del PP.

EL INSULTO NO ES EL CAMINO

Preguntada si su formación estaría dispuesta a dar el primer paso para retomar las negociaciones con el Ejecutivo, Gamarra preferido no avanzar si esa es su intención alegando que el CGPJ estaba en ese momento reunido. "El respeto a la independencia y la separación de poderes nos lleva a hacer declaraciones más sosegadas que el PSOE que no tiene ninguna intención de cambiar de actitud", ha dicho. En este contexto, ha contrapuesto la "responsabilidad" con la que, según defiende, actúa su partido con la actitud de los socialistas, a los que ve instalados en la "descalificación y el insulto".

"Ahí no nos van a encontrar porque va en contra del prestigio del Poder Judicial", ha dicho, censurando a la ministra de Ciencia, Diana Morant, por llamar "malcriado" al líder del PP, Alberto Núñez Feijóo, y las críticas que les ha dedicado también este jueves el portavoz socialista en el Congreso, Patxi López. "Este no es el camino", ha avisado.

Aragonés llama "ultraconservador" a Lesmes por decir que la desjudicialización puede significar impunidad

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El presidente de la Generalitat, Pere Aragonés, ha calificado hoy de "ultraconservador" al presidente del Tribunal Supremo y del Consejo General del Poder Judicial (CGPJ), Carlos Lesmes, por cargar ayer contra la "desjudicialización" del procés al entender que puede significar impunidad. Estas afirmaciones, ha dicho el presidente catalán, le reafirman en su apuesta por la mesa de diálogo.

Lo ha dicho en declaraciones a los medios en una visita a las zonas afectadas por el granizo de la semana pasada en La Bisbal d'Empordà (Girona), después de que Lesmes criticara el acuerdo entre el Gobierno y la Generalitat para desjudicializar el conflicto porque cree que puede provocar una "huida de la ley". Aragonés ha criticado que estas declaraciones "demuestran que la cúpula judicial del Estado español está copada por sectores ultraconservadores que cargan contra un proceso de diálogo y negociación, que es lo que llevan a cabo las democracias maduras ante conflictos políticos".

El presidente catalán ha defendido que las palabras de Lesmes lo reafirman a seguir en la misma línea y a "no abandonar esta apuesta por forzar al Estado a una negociación" por la amnistía y el referéndum. "A cada resistencia, a cada dificultad que se haga desde sectores ultraconservadores del Estado español, nos reafirmamos en esta apuesta", y ha acusado a la cúpula judicial de España de ser alérgica a la democracia.

Al ser preguntado por si Lesmes debería dimitir, Aragonès ha contestado que debería haber dejado su cargo hace tiempo porque "está caducado con una anomalía judicial". Asimismo, ha apostado por trabajar para hacer avanzar el proceso de negociación con el Gobierno "más allá de fijar fechas o plazos concretos", y espera que en las próximas semanas hayan nuevos acuerdos tras los pactos de la mesa de diálogo del mes de julio.

CRÍTICAS DE JUNTS

Después de que el secretario general de Junts, Jordi Turull, y su predecesor Jordi Sànchez hayan reprochado a ERC no aceptar críticas al no asistir a la manifestación de la ANC por la Diada, el presidente ha sostenido que escucha siempre las demandas de la ciudadanía y que cada uno es libre de participar en los actos que considera. En este sentido, ha dicho que respeta todas las posiciones y que apoya a la gente que se manifieste este 11 de septiembre "en positivo a favor de la independencia".

Sobre la posible salida de Junts del Govern, Aragonès ha afirmado que los socios del Ejecutivo están llevando a cabo reuniones en los órganos de coordinación que tienen habitualmente y ha rechazado hacer declaraciones que se utilicen "en una dinámica de reproches que nunca favorece a ningún proyecto político". Además, ha defendido que ERC y Junts trabajen "para garantizar la máxima estabilidad" del Govern, especialmente en la situación económica y social actual, en la que cree que los gobiernos deben dar respuesta a las necesidades de la ciudadanía.

El CGPJ no logra pactar sus dos magistrados al TC y aleja la posibilidad de hacerlo en plazo

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El Consejo General del Poder Judicial (CGPJ) no ha logrado llegar a un acuerdo sobre los dos magistrados del Tribunal Constitucional (TC) que le compete nombrar, ya que el Pleno extraordinario celebrado este jueves con este objetivo ha servido únicamente para que los vocales fijen las "reglas del juego", tal y como proponía el ala conservadora, lo que dificulta que se cumpla el plazo legal para realizar estos nombramientos, que expira el 13 de septiembre.

Tras casi cuatro horas de reunión, receso incluido, los vocales han establecido las normas de convocatoria, propuesta y votación. Según las fuentes consultadas por Europa Press, la convocatoria del Pleno para elegir los dos magistrados del TC tendrá lugar cuando lo acuerde el presidente, Carlos Lesmes, por propia iniciativa o cuando soliciten al menos cinco vocales y será ya cuando haya dos candidatos. Lesmes convocó este Pleno en el mes de julio exhortando a los 18 vocales que lo componen actualmente a alcanzar un acuerdo sobre las dos personas que debe proponer el CGPJ para reemplazar a los cuatro magistrados del TC cuyo mandato venció el 12 de junio.

Pese a que el objetivo formal era ese, que hubiera fumata blanca este jueves, la realidad es que había pocas probabilidades de que se consiguiera, ya que el denominado sector conservador del CGPJ había advertido de que no hablaría de candidatos hasta que se establecieran las normas para la propuesta y votación. Este 'núcleo duro' también había avisado de que se tenían que respetar "los tiempos de decisión del Consejo", anticipando con ello que no percibían el 13 de septiembre como una fecha límite, según las fuentes consultadas por Europa Press.

Lesmes, en declaraciones a la prensa durante el acto de apertura del año judicial, ya apuntó que en este Pleno se colocarían los cimientos. Aunque insistió en que era posible designar a los magistrados del TC en plazo, auguró que sería difícil, si bien al mismo tiempo afirmó que no debería demorarse más allá de septiembre.

AMENAZA DE BLOQUEO

El Gobierno señaló el 13 de septiembre en la última modificación de la Ley Orgánica del Poder Judicial (LOPJ) para devolver al CGPJ su poder para hacer nombramientos discrecionales en la cúpula judicial pero solo para designar a sus dos aspirantes al TC, manteniendo la limitación de funciones para el resto de nominaciones, lo que generó "desafección" en el Consejo, conforme ha reconocido el propio Lesmes.

El malestar entre el sector conservador alcanzó tales cotas que algunos de sus vocales habían planteado la posibilidad de no alcanzar acuerdo ninguno sobre el Tribunal Constitucional, bloqueando con ello su renovación parcial, como una forma de aumentar la presión para lograr un nuevo CGPJ, ya que este caducó en diciembre de 2018.

El problema de fondo es que si el CGPJ no propone sus dos magistrados no está claro que el Constitucional pueda renovarse. La Carta Magna indica que el TC debe refrescarse por tercios y el que venció el 12 de junio es el que corresponde a CGPJ y Gobierno. Las fuentes jurídicas preguntadas por esta agencia de noticias arrojan dudas sobre la posibilidad legal de que los dos designados por el Ejecutivo puedan tomar posesión del cargo sin el concurso de la otra mitad: la del CGPJ.

No obstante, Lesmes alertó el lunes de que no permitiría "un CGPJ en rebeldía", recalcando que el nombramiento de los dos magistrados del TC es una obligación que la Constitución impone al Consejo. Y, el martes por la noche, la facción conservadora celebró una reunión informal en la que pactó una postura común que pasa por "defender en todo caso la institucionalidad", es decir, alcanzar "acuerdos debidamente consensuados".

Para realizar este nombramiento, el Consejo General del Poder Judicial debe conquistar una mayoría de tres quintos, lo que se traduce en doce vocales. Eso significa que, además de los llamados progresistas --donde ahora mismo se pueden contar ocho votos--, cuatro conservadores deben apoyar a los dos aspirantes decantados.

La Mesa del Turismo insta a la Junta de Andalucía a una regulación "urgente" y "no restrictiva" de las VTC

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La Mesa del Turismo de España insta a la Junta de Andalucía a una regulación "urgente" y "no restrictiva" de los Vehículos de Transporte con Conductor que permita al sector seguir operando después del 1 de octubre, atendiendo a su importancia "para generar una imagen positiva de España como destino turístico".

"La gran temporada turística que estamos viviendo este verano, marcada por la recuperación de la demanda y las buenas tasas de ocupación, pone de relieve la importancia de contar con suficientesalternativas de transporte para dar respuesta a la creciente demanda de servicios por parte de residentes y turistas a la hora de desplazarse a restaurantes, hoteles, estaciones de tren, aeropuertos y zonas de ocio", argumentó el presidente de la Mesa del Turismo de España, Juan Molas.

Por ello desde la Mesa del Turismo, se apela a la Junta de Andalucía a que dé respuesta a la necesidad "urgente e inaplazable" de regular las licencias VTC, dejando de lado restricciones que, "además de empeorar la calidad de la movilidad y la imagen de la región ante los turistas, también perjudican a los miles de andaluces que demandan este servicio y a las más de 8.500 personas que emplea el sector en la región".

La Mesa del Turismo considera que la disponibilidad de múltiples alternativas de movilidad mejora la experiencia del turista y favorece al tejido empresarial turístico integrado por hoteles, restaurantes y zonas de ocio de las ciudades españolas. En opinión de la Mesa de Turismo las VTC han contribuido a dimensionar la oferta en los momentos de mayor demanda y a garantizar un sistema de transportes adecuado y suficiente para andaluces y turistas.

Por el contrario, en otras comunidades autónomas donde las VTC están fuertemente restringidas, la enorme demanda ha generado "un caos de movilidad" entre visitantes y locales. Por todo ello, la Mesa del Turismo reitera su preocupación por que la Junta de Andalucía pueda plantear una regulación restrictiva de las VTC "en la línea desafortunada de esas otras comunidades autónomas, que solo empeoraría la movilidad y la imagen de la región ante los millones de turistas que cada año visitan Andalucía".

Más País ve "necesario y urgente" limitar precios de alimentación y exige "patriotismo" a los supermercados

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El portavoz de Más País-Equo en el Congreso, Íñigo Errejón, ha reivindicado como "absolutamente necesario y urgente" la limitación de precios de alimentos básicos ante la crisis inflacionista y ha apelado para ello "al patriotismo de las grandes distribuidoras". "Hay que hacer un llamamiento a su responsabilidad y su patriotismo. En un momento difícil para los españoles tienen que recortar su margen de beneficios, que es suficientemente alto como para arrimar el hombro", ha dicho en una rueda de prensa en la Cámara Baja.

"EN LA CALLE NO HAY DEBATE"

En este sentido, ha criticado que la oposición a medidas de este calado evidencian "la brecha creciente del mundo político y empresarial con la calle", ya que "en la calle no hay debate": "La inflación se está comiendo los salarios", ha dicho, reivindicando "medidas audaces" puesto que, de no hacer nada, cree que será entonces la clase trabajadora la que pague la crisis de precios. Todo ello tras la propuesta lanzada esta semana por la vicepresidenta de Trabajo y Economía Social, Yolanda Díaz, de negociar una limitación de los precios de alimentos básicos con los grandes supermercados, iniciando para ello este jueves una ronda de reuniones junto con el ministro de Consumo, Alberto Garzón.

LOS PRECIOS DE MASCARILLAS Y TESTS SE INTERVNIERON

Sin referirse a esta negociación, Errejón ha defendido medidas para la intervención directa de los precios, con topes como los realizados con las mascarillas, los test de antígenos o el gas: "Llega el momento de hacerlo con la cesta de alimentos básicos", ha reivindicado.

Respecto a las voces críticas con estos planteamientos, ha pedido a la ministra de Defensa, Margarita Robles, que responda si la medida "le parece bien o mal" y ha reprochado al presidente de la CEOE, Antonio Garamendi, que cuestione cada medida social. "Hay un problema en España cuando cada vez que hay un avance para los españoles en el día a día, a la patronal le parece mal", ha dicho, recordando que ya llegó a parafrasear con un alegato contra la persecución nazi los nuevos impuestos a las grandes eléctricas y la banca.

LA PROPIA UE IMPULSA INTERVENIR EL PRECIO DEL GAS

En este sentido, ha recordado las advertencias que anticipaban despidos en caso de subir el salario mínimo o que para topar el precio del gas se decía "que no lo iba a permitir Europa". "No sólo no lo ha permitido, sino que lo va a adoptar", ha zanjado. Preguntado precisamente por el nuevo paquete de medidas planteado por la Comisión Europea para hacer frente a la crisis energética, Errejón ha destacado cómo "hace cinco o diez años era algo completamente marciano" pensar en impuestos sobre los beneficios extraordinarios o intervenir los precios. "Estamos en una nueva década", ha celebrado, diciendo que esta situación "deja en mal lugar a aquellos que dijeron que eran imposible".

En todo caso, ha apuntado que las medidas "son a corto plazo" y que la crisis energética no se limita a las consecuencias de la guerra de Ucrania, por lo que ha exigido actuar en base al agotamiento de las energías de origen fósil, la emergencia climática y las emisiones contaminantes, instando al Gobierno a "ser más ambiciosos" en el despliegue de renovables.

Bruselas pide a España a subir impuestos 'verdes' y reducir subvenciones perjudiciales para el medio ambiente

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España debe aumentar los impuestos medioambientales y reducir las subvenciones perjudiciales para el entorno natural, según ha señalado la Comisión Europea en su revisión de la aplicación de la normativa medioambiental. Este informe ayuda a los Estados miembros a hacer frente a los obstáculos sistémicos para la integración de las cuestiones relacionadas con el medio ambiente en sus política nacionales. En el caso de España, Bruselas señala como un reto pendiente "trasladar la fiscalidad desde el trabajo al medio ambiente y reducir las subvenciones perjudiciales para el medio ambiente".

"España es uno de los Estados miembros con los impuestos medioambientales más bajos de la UE en relación con su producto interior bruto nacional", ha apuntado el informe. Asimismo, la revisión comunitaria hace hincapié en la necesidad de mejorar la gestión del agua, "en particular el tratamiento completo de las aguas residuales urbanas". Bruselas pide una mejora desde la propia gobernanza del agua, la rehabilitación de las masas de agua y su eficiencia del agua. "Son necesarias más inversiones en infraestructura. España está pagando multas por su incumplimiento con la Directiva relativa al tratamiento de aguas residuales urbanas", ha recordado.

El informe pide también a España "un paso adelante" para mejorar la gestión de los residuos municipales y desarrollar más la economía circular. Tras confirmar que España no cumplió los objetivos de la UE para 2020 de reciclar el 50 % de los residuos municipales, el Ejecutivo europeo asegura que hará falta un "esfuerzo significativo" para llegar a la meta actual de reciclar el 55 % de los residuos urbanos para 2025.

APLAUDE LAS ZONAS DE BAJAS EMISIONES

Eso sí, Bruselas pone la nota positiva en la adopción en julio de 2021 del plan nacional de depuración, saneamiento, eficiencia, ahorro y reutilización del agua, y la aprobación de una Estrategia de Economía Circular a nivel nacional en junio de 2020. También considera un importante progreso que grandes áreas metropolitanas hayan aprobado crear zonas de bajas emisiones de aquí a 2023 para hacer frente a la calidad del aire y ve con buenos ojos la Estrategia estatal de infraestructura verde y de la conectividad y restauración ecológicas.

El BCE ya espera que la eurozona caiga en la 'estanflación' en 2023

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El Consejo de Gobierno del Banco Central Europeo (BCE) ha actualizado este jueves sus proyecciones macroeconómicas trimestrales y en ellas refleja, aunque sin mencionarlo, que la economía de la eurozona caerá en la conocida como 'estanflación', es decir, estancamiento de la economía pero con incrementos elevados de precios. Para 2022, el BCE ha revisado ligeramente al alza sus previsiones de crecimiento del producto interior bruto (PIB) de la eurozona, hasta el 3,1%, tres décimas más que las anteriores estimaciones, publicadas en junio. En cambio, los pronósticos de inflación han empeorado aun más y el BCE espera que se sitúe en una media del 8,1% este año, frente al 6,8% que esperaba hace tres meses.

En referencia a 2023 es donde las previsiones más han empeorado. En junio, el BCE esperaba un crecimiento económico del 2,1%. Sin embargo, el efecto de los precios energéticos en el poder adquisitivo de los ciudadanos y el impacto de los problemas de oferta en la actividad económica han llevado al organismo a estimar un crecimiento del 0,9% para el conjunto de los Diecinueve. De hecho, el BCE considera que la economía de la eurozona se estancará a finales de este año y durante el primer trimestre de 2023.

En paralelo, los datos de inflación para el año que viene se han revisado al alza en dos puntos porcentuales, hasta una media del 5,5%. Las proyecciones para 2024 presuponen una vuelta discreta a la normalidad, con el PIB de la zona euro creciendo un 1,9% (dos décimas menos) y con una inflación media del 2,3% (dos décimas más que la estimación anterior)

Una decena de medicamentos contra el cáncer de mama disponibles en Europa están a la espera de aprobación en España

Una decena de tratamientos contra el cáncer de mama están pendientes de aprobación en España por la Agencia de Medicamentos y Productos Sanitarios (Aemps) a pesar de haber sido aprobados por la Agencia Europea, en alguno de los casos hace más de dos años, lo que impide a miles de pacientes recibir estos tratamientos contra un tumor.

Estos datos salen a relucir en vísperas del Día Mundial de Cáncer de Mama Metastásico, que se celebra el 13 de octubre para dar visibilidad a una enfermedad que no tiene cura y que depende de la investigación para que las mujeres que la padecen puedan ganar tiempo.

Desde que los tratamientos son aprobados por la Agencia Europea del Medicamento (EMA) hasta que los homóloga la Aemps en España pasa una media de 469 días. La cifra es muy superior a los 100 días que suele tardarse en Alemania, los 140 en Dinamarca o los 218 en Suiza, entre otros ejemplos.

Según el informe WAIT, en España todavía no se puede acceder al 40% de los últimos tratamientos contra esta enfermedad que ya están aprobados en Europa. Por eso, el presidente del grupo de investigación de cáncer de mama Solti, Aleix Prat, expresaba el pasado mes de junio que “la situación empieza a ser dramática. Los retrasos desde que la Agencia Europea aprueba los medicamentos y hasta que los tenemos financiados son inaceptables, sobre todo, para tratamientos como éstos que aportan mucho valor”.

Según el informe anual de la SEOM y Redecan ‘Las cifras del cáncer en España 2022’, se estima que este año habrá alrededor de 280.000 nuevos casos de cáncer en España. De ellos, aproximadamente un 60% lo sufrirán hombres, en los que los tres cánceres más comunes diagnosticados serán los de próstata, colon y recto; y un 40% de los casos de cáncer se dará en mujeres, donde el tumor más frecuente es y seguirá siendo el de mama (se prevén 34.750 nuevos casos a cierre de 2022).

Para Aleix Prat, la tardanza en aprobar medicamentos contra el cáncer en España supone "quedarse en un limbo de espera" cuando debería haber "un proceso rápido y transparente en el que sepamos en todo momento en qué situación está el fármaco, qué oferta se ha hecho y por qué razón se ha rechazado o no decidido sobre su financiación porque los pacientes cada vez se informan más, saben perfectamente cuándo una nueva terapia se ha aprobado en la EMA”.

De hecho, advirtió de que los pacientes, ante el incremento de la información a la que pueden acceder hoy día, cada vez piden un mayor número de explicaciones a los oncólogos sobre los tratamientos en marcha y las razones por las que no se les administra, por lo que la presión acaba recayendo sobre los propios médicos sin tener responsabilidad directa en los tratamientos.

Hace pocas semanas, la tinerfeña Hilda Siverio, referente en redes sociales para millones de personas en todo el mundo por su forma de enfrentarse al cáncer de mama triple negativo metastásico, reclamaba un mayor acceso a fármacos como 'sacituzumab govitecán', aprobado en Europa a finales de 2021, pero que en España sigue en negociación.

“El Gobierno de España está negociando si ese fármaco lo da la Seguridad Social a aquellas personas con cáncer triple negativo con metástasis múltiple”, y es “muy triste” que se esté negociando esa posibilidad cuando puede “alargar un poquito más la vida” clamaba en diversos medios y a través de sus canales sociales.

Siverio denunciaba que “lo que no tenemos es tiempo, porque estamos en tiempo de descuento. Ese fármaco nos puede ayudar a aguantar dignamente, sin dolor. Es vergonzoso que se esté decidiendo a quién se ofrece y a quién no. Es muy triste”.

Además de 'sacituzumab govitecán', otros fármacos como 'trastuzumab deruxtecán', 'pembrolizumab' u 'olaparib' son algunas de las nuevas terapias que forman parte de esa decena de tratamientos que se encuentra en espera de aprobación en España y que podrían ser efectivas en mujeres con cáncer de mama metastásico, quienes hoy en día se enfrentan a un mal pronóstico y para las que las opciones de tratamiento son extremadamente limitadas.

El oncólogo Javier Cortés, director del International Breast Cancer Center (IBCC) y coautor del estudio sobre 'trastuzumab deruxtecán' en cáncer de mama HER2+ avanzado, destacaba que su reciente autorización en Europa supone “un hito importante para pacientes y médicos, puesto que estos pacientes previamente tratados con el estándar de tratamiento presentan progresión de la enfermedad en menos de un año y en el ensayo, el tiempo hasta la progresión se prolongó más de un año, lo que demuestra su potencial para poder ser el nuevo estándar de tratamiento”.

La decena de tratamientos contra el cáncer de mama, según SOLTI, son 'pertuzumab' (adyuvante para cáncer de mama HER2+ temprano), 'sacituzumab govitecán' (cáncer de mama triple negativo metastásico), 'neratinib' (adyuvante para cáncer de mama HER2+ temprano), 'olaparib' (cáncer de mama HER2- metastásico con mutación germinal de BRCA), 'talazoparib' (cáncer de mama HER2- mestastásico con mutación germinal de BRCA), 'tucatinib' (cáncer de mama HER2+ metastásico), 'trastuzumab' (cáncer de mama HER2+ temprano o metastásico), 'trastuzumab deruxtecan' (cáncer de mama HER2+ metastásico), 'pembrolizumab' (cáncer de mama triple negativo metastásico) y 'pembrolizumab' (cáncer de mama triple negativo temprano).

César Hernández, nombrado a finales de agosto director general de la Cartera Común de Servicios del Sistema Nacional de Salud y Farmacia en sustitución de Patricia Lacruz, abre una nueva etapa con el reto de responder a la demanda de los pacientes, quienes reclaman al Gobierno que los fármacos innovadores estén disponibles para las personas con necesidades médicas urgentes y facilitar la política del ministerio.

Además, el tema ya está sobre la mesa y en la agenda política. Sin ir más lejos, en el marco del Debate sobre el estado de la Nación celebrado el pasado mes de julio, el Congreso aprobó la propuesta de resolución para agilizar los plazos de autorización y de incorporación al Sistema Nacional de Salud (SNS) de los medicamentos autorizados por la Unión Europea contra el cáncer metastásico.

En concreto, la propuesta de resolución aceptada contempla agilizar los plazos de autorización y de incorporación al SNS de los medicamentos autorizados por la UE, para tratar el cáncer metastásico, no superando el periodo de 180 días que establece la ley, incorporando inmediatamente los fármacos que hubieran superado dicho periodo. Esta iniciativa, según Pilar Fernández, presidenta de la Asociación Española de Cáncer de Mama Metastásico, “va a agilizar los plazos de acceso, especialmente a fármacos que ya están salvando vidas en otros países de la Unión Europea". "Es una satisfacción haber conseguido sacar adelante el proyecto de resolución con el apoyo de todos los grupos parlamentarios, excepto del PSOE, y es un punto de partida muy importante para pacientes, como las de cáncer de mama metastásico, para quienes llevamos mucho tiempo reivindicando esta necesidad”, dijo.

Esta propuesta, registrada por el partido catalán Junts y que recoge la reivindicación de las pacientes de cáncer de mama metastásico de que la investigación no cese y se facilite el acceso a innovaciones terapéuticas, contó con el apoyo de Unidas Podemos y el PP, y el voto en contra del PSOE. En España hay más de 100.000 mujeres afrontando un cáncer metastásico, lo que enfrenta a las pacientes a la dura realidad de saber que su supervivencia depende la investigación y de que lleguen los nuevos fármacos y terapias.

El mercado del suelo recuperará los niveles prepandemia con 167 euros/m2 y superará las 31.000 operaciones en 2022

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El precio del suelo alcanzará los 167 euros/m2 en 2022, superando la cota prepandemia de 2019 (161 euros/m2), pero muy lejos del pico de 2007 previo al estallido de la crisis (279 euros/m2). Esta es una de las conclusiones del último informe sobre el 'Mercado de Suelo y Promoción' elaborado por Servihabitat Trends para Serviland, la filial independiente y especializada en la gestión urbanística de carteras de suelo de Servihabitat.

En paralelo, el número de operaciones de suelo avanzará hasta superar las 31.000 transacciones en 2022, lo que supone un crecimiento moderado del 4%, y la compraventa de obra nueva se mantendrá robusta, superando las 70.000 firmas, cosa que significa que se venderá casi la totalidad del nuevo producto que se ponga a la venta.

Estos datos atestiguan, según Serviland, que el mercado de suelo va a seguir siendo muy activo en 2022. Aunque se esperan unas 100.000 viviendas nuevas este año, el informe explica que la promoción residencial se enfrenta a unos costes constructivos que han aumentado en más de un 15% y que podrían dificultar el desarrollo de proyectos. “Los incrementos en los costes de los materiales, la energía y el transporte están dificultando la producción de obra nueva”, puntualizó Iheb Nafaa, presidente de Serviland.

Uno de los puntos clave en el mercado de suelo que se detalla en el análisis de Servihabitat Trends es la tensión existente para acceder a suelo finalista con el objetivo de poder desarrollar nuevos proyectos. En toda España, la superficie de suelo vacante con el que se podría incrementar el parque de bienes inmuebles es del 35%. Una disponibilidad que se valora como escasa y que, en algunas provincias, se ve acusada por el elevado porcentaje de suelo ya edificado que presentan.

En este sentido, Ernesto Tarazona, consejero de Serviland, apostó por “mostrarse dispuestos a llegar a acuerdos de colaboración con el sector público para deshacer los desequilibrios entre oferta y demanda”.

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