Gracias a las condiciones climáticas y del espacio con que se cuenta en el interior de la Península, en España la industria cárnica tiene un gran protagonismo. Además del reconocido jamón ibérico, se producen una gran multiplicidad de productos de alta calidad como las carnes de cerdo ibérico de bellota, de cabrito o de cochinillo ibérico.
En ese sentido, existen muchas sociedades dentro de este sector, como País de Quercus, una sociedad de productores, que busca posicionar en el mercado carne de primera calidad que se obtiene de los paraísos naturales de Extremadura y las demás tierras del suroeste ibérico.
Con trazabilidad y excelencia, País de Quercus produce, además de carnes frescas y curados, precocidos y los coloca en las mesas más exigentes del circuito gastronómico. Esta manera de pensar y hacer ha llevado los productos de la empresa a las mesas de muchos de los restaurantes más importantes del territorio.
Un modelo de inversión en calidad: Ganaderías Extensivas
País de Quercus desarrolla sus sistemas de producción en la dehesa –basado en el concepto de ganaderías extensivas– con el objetivo de poner en valor sus productos y diferenciarse de aquellos otros obtenidos en circuitos forzados de producción. País de Quercus produce animales de razas autóctonas, pastoreándolos y alimentándolos en regímenes extensivos, cuidando de que resultado final que llega a la mesa cumpla los más altos estándares de calidad.
La elaboración y comercialización de productos de alimentación que tienen los orígenes en las dehesas son carne y curados de cerdo ibérico de bellota, cochinillo ibérico, cabrito lechal, cordero y vaca de dehesa.
Formato tradicional
Otra de las apuestas de País de Quercus es la investigación, con la búsqueda constante del modo de recuperar las formas tradicionales de elaboración y preparación, lacreación de métodos nuevos que impulsen el valor de las piezas con menos valor y reconocimiento gastronómico de productos como la panceta, el tocino, el hígado y otros, garantizando siempre su producción de calidad.
Entre la gama de productos exclusivos de El País de Quercus destaca la excelencia del cochinillo ibérico confitado. Su producción parte del principio en que se obtiene la materia prima, con el cuidado especial del animal hasta la elaboración, asegurándose la calidad del sabor. Otros productos sobresalientes son el jamón de cebo de campo ibérico y las carnes de ibérico de bellota.
En el País de Quercus la sostenibilidad y la calidad son factores prioritarios para la obtención de productos tradicionales. Con el fin de garantizar a sus clientes delicias únicas elaboradas con carne de Extremadura de primera calidad, se realizan todas las fases de producción de embutidos con las más modernas técnicas de control bromatológico.
Vender una vivienda suele ser un proceso largo y engorroso, que requiere la paciencia y la energía de los propietarios para conseguir cerrar el mejor acuerdo, en el menor tiempo posible.
Sin embargo, hay ocasiones en las que el tiempo es limitado y se requiere vender una casa urgentemente. Para dicho fin, es importante contar con el asesoramiento de agentes expertos en compraventa rapida de inmuebles, como los de Cuencamirasol Asesores Inmobiliarios en Valencia, quienes facilitan la venta de viviendas en Valencia al contado y en un plazo 24 horas.
Vender una vivienda urgentemente, de la mano de Cuencamirasol Asesores Inmobiliarios en Valencia
Esta inmobiliaria especializada en las operaciones de compraventa rápida de inmuebles en Valencia cuenta con un equipo cualificado de gestores inmobiliarios que se encargan de estudiar y valorar la vivienda a vender, realizando una oferta al propietario en 24 horas para poder cerrar el trato lo antes posible. Con una comunicación y trato directos con los particulares, los profesionales de esta compañía garantizan seriedad y confianza en sus valoraciones, además de ofrecer total seguridad en las transacciones mediante el pago al contado.
Asimismo, Cuencamirasol Asesores Inmobiliarios en Valencia se ocupa de poner la vivienda a punto, incluso gestionando obras o reformas en la misma, además de ofrecer un presupuesto detallado que encaje con la tasación del piso. Asimismo, la firma lleva a cabo la gestión documental de todos los procesos, ya sean valoraciones, peritajes, soluciones R.A.I y A.S.N.E.F, trámites de herencias o tasaciones para entidades bancarias.
Venta de villas en Altea, Denia y Jávea
Cuencamirasol Asesores Inmobiliarios en Valencia ofrece asesoramiento a los particulares que deseen vender un piso urgentemente en Altea, uno de los municipios turísticos de la provincia de Alicante, caracterizado por su buen clima, sus playas y el ocio nocturno. Por tales motivos, contar con un piso en dicha zona es una excelente inversión debido a la alta demanda de alquileres durante la temporada de verano. Otras ciudades en las que esta inmobiliaria presta servicio son Denia y Jávea, dos sitios que congregan miles de turistas durante las vacaciones, con una elevada demanda de compra de villas.
Por lo tanto, el equipo de abogados y agentes inmobiliarios de la compañía con más de 30 años de experiencia en el sector se está altamente cualificado para realizar la gestión integral de la venta del piso, buscando el comprador adecuado para conseguir el mejor precio en 24 horas.
Los datos son claros. El 74% de la población española entre 12 y 18 años tiene problemas de acné. Se trata, por tanto, de una patología muy común entre la sociedad y que en muchas ocasiones provoca a posteriori antiestéticas manchas que se conocen como Hiperpigmentación Post-Inflamatoria (HPI). Esta patología, extensible a los adultos jóvenes y más después del uso continuado de la mascarilla, puede agravarse con el paso del tiempo haciendo que no desaparezcan durante años
La HPI genera un impacto emocional muy significativo en las personas que la sufren, que ven mermada su autoestima y su calidad de vida. “De hecho se calcula que más de la mitad de los adolescentes han dejado de salir o de acudir a una cita por su acné. Realmente existe una banalización de este problema en los jóvenes, por lo que no se inician tratamientos de forma precoz y luego llegan las secuelas: cicatrices, HPI… Sin embargo, hay que lanzar el mensaje de que tiene solución, hay tratamientos y protocolos y mucha investigación detrás de ellos”, ha explicado Dr.Raúl de Lucas, Jefe de Sección Dermatología Pediátrica del Hospital de La Paz y Presidente del Grupo Español de Dermatología Pediátrica, que ha impartido el simposio ‘Hiperpigmentación post-inflamatoria: más allá del acné 3D. Presentación estudio preliminar DermoPure’ en el Congreso Íbero Latino-Americano de Dermatología (CILAD) que ha tenido lugar en Madrid del 30 de junio al 3 de julio.
Por este motivo resulta clave llevar a cabo protocolos y tratamientos específicos adecuados que mejoren o solucionen ese problema. En este sentido la verdadera revolución del mercado ha llegado de la mano de Eucerin® con su exclusiva patente: Thiamidol®.
Thiamidol® ha supuesto una auténtica revolución, porque se trata del único inhibidor diseñado sobre la tirosinasa humana, que es la enzima clave en la producción de melanina. Hasta este descubrimiento todos los activos que luchan contra la hiperpigmentación cutánea habían sido desarrollados y testados en tirosinasa de hongos, siendo su eficacia limitada, ya que inhiben débilmente la tirosinasa humana. Thiamidol® es capaz de reducir la producción de melanina en la piel, tratar las manchas existentes y evitar su reaparición en el futuro. Todo ello con la mayor eficacia existente en el mercado.
«Tras más de 10 años de investigación y testar más de 50.000 compuestos, Eucerin® ha descubierto que Thiamidol®, ingrediente patentado en exclusiva por la marca, es la solución más eficaz para reducir la hiperpigmentación y favorecer un tono de piel más uniforme”, ha explicado Nuria Cuesta, Medical Sales Director de Beiersdorf España. De hecho, todos los estudios realizados avalan esa alta eficacia de Thiamidol® por encima de otros activos despigmentantes como la niacinamida, el ácido tranexámico, la cisteamina y el ácido azelaico.
El mundo de los reporteros no es fácil y es que en muchas ocasiones son el objetivo de la frustración de los entrevistados. En este caso, se trata de una reportera de «Ya es mediodía» llamada Marina Vidal.
En pleno directo ha sufrido un intento de agresión y tuvo que ser incluso ayudada por la Guardia Civil. En el momento del suceso, la reportera se encontraba en Santovenia de Pisuerga para cubrir un asesinato y también el posterior secuestro de los rehenes.
¿Cómo comenzó toda esta situación en «Ya es mediodía»?
Sonsoles Ónega estaba en ese momento haciendo una introducción de lo que estaba ocurriendo en la población vallisoletana. Todo parecía ir normal, pero a los pocos segundos, comenzaron a escucharse voces con un tono mucho más alto de lo usual. Es en ese momento cuando la tensión estaba llegando a su punto más álgido. Lo que nadie se esperaba es que pocos segundos después una joven se acercara a la reportera para intentar agredirla.
Vidal solo se encontraba haciendo su trabajo tranquilamente y estaba informando de lo que ocurría sin causar ningún alboroto. Las personas que parecían estar involucradas a nivel familiar parecían tener mucha rabia acumulada hacia los medios de comunicación. Esto tiene sentido ya que una mujer se acercó a la reportera al grito de «¡Cuántas veces hay que deciros que no!».
¿Cómo reaccionó la reportera de «Ya es mediodía»?
En ese momento de tensión, la reportera solo tuvo palabras para decirle que estaban haciendo su trabajo y que no estaban molestando a nadie. Fue Susana Ahijado, una de las reporteras más conocidas de «Espejo público» la que salió en defensa de la reportera. Lo peor de la situación es que no parecía mejor en absoluto.
Tanto es así que nada mejoró con la defensa y la joven que se encontraba por allí cerca les dijo: «¡Me suda el coño!». Fue en esos momentos cuando en un acto reflejo Marina se colocó entre la reportera y la otra chica a modo de protección para que la situación no pudiese empeorar aún más. La situación llegó a ser tan tensa que se escuchó a la joven que estaba intentando agredir a la reportera cómo decía: «Que no me levante la mano que te parto la cara». Luego siguió diciendo cosas inapropiadas con desesperación.
Sonsoles decide cortar la conexión ante la tensión
Todo iba de mal a peor y la joven no parecía calmarse. Estaba sumergida en un estado de desesperación y descontrol. Es entonces cuando la Guardia Civil tiene que intervenir porque la joven estaba a punto de llegar a dar algún golpe. El momento fue tan descontrolado que también se vio como un hombre se acercaba a las reporteras con una pierna levantada. Desde ahí, Sonsoles decide acabar con la conexión.
Por lo poco que se sabe, gracias a la intervención de la Guardia Civil, la reportera se encuentra bien, pero podría haber llegado a acabar toda la situación mucho peor.
Fran Sevilla también sufrió un ataque mientras realizaba su trabajo
La violencia es algo que se encuentra a nivel general en todo el mundo, pero la podemos ver de formas distintas. En el caso de la reportera de «Ya es mediodía», tuvo que enfrentarse a una mujer que estaba fuera de sus casillas. Sin embargo, hace un par de meses que se conoció el ataque al periodista español, Fran Sevilla, que se encontraba en Ucrania haciendo su trabajo.
El ataque fue realizado por las fuerzas rusas cuando se encontraba cerca de unas tropas ucranianas. Por suerte, todos salieron ilesos del ataque. Tuvieron mucha suerte ya que impactó lo que parecía un «proyectil» sobre una de las ventanas. Él mismo decidió colgarlo en Twitter para que todo el mundo lo viera.
Fran Sevilla registró parte del ataque gracias a una grabación
Toda la situación que estaban viviendo era realmente peligrosa y para tener constancia de ello tuvieron suerte ya que fueron capaces de grabarlo. En aquel momento se encontraban en un cruce muy peligroso ya que había posiciones de la defensa ucraniana lo que hacía que la zona fuese un área clave para las tropas rusas.
Tanto es así que en la grabación se escucha cómo el reportero de guerra dice «hemos sido atacados». Acto seguido, comienza a mostrar a los espectadores dónde se produjo el golpe del proyectil mostrando los daños. Se podía apreciar cómo el coche había quedado hecho polvo.
El reportero de guerra sobrevivió por los pelos
Los momentos de guerra siempre son conocidos por ser muy crueles y es complicado sobrevivir. Sin embargo, al ser un reportero de guerra tiene la acreditación para no ser atacado ya que no forma del acto bélico sino que solo informa. Esto no importa demasiado ya que en todas las guerras se sabe que terminan por saltarse este tipo de acuerdo lo que deja a los reporteros en situaciones muy peligrosas.
Después del ataque que recibieron al chocar el proyectil contra el coche, se puede observar cómo sigue la grabación. Fran Sevilla comienza a correr hacia otro punto de control mientras vuela una ráfaga de balas. Esto se puede apreciar porque se escucha una serie de silbidos en el aire.
¿Cuándo logra salir Fran Sevilla de esa situación de peligro?
Las cosas en la guerra van despacio. El reportero tuvo que estar durante una hora escondido para poder esquivar a los soldados rusos. Él mismo afirmó en una entrevista en Radio Nacional que salieron en cuanto tuvieron la oportunidad. Lo primero que hicieron fue coger el coche e irse.
Incluso después de tanto tiempo, se podía percibir la respiración agitada de Sevilla al contar esta experiencia tan escalofriante.
¿Hasta qué punto quedó dañado el coche?
Fran Sevilla tiene un vídeo en Twitter donde narra de manera un tanto bloqueado lo sucedido. Comienza a indicar como impactó un proyectil en la parte posterior del coche, pero también sobre la parte delantera.
Lo más impactante es la valentía que tienen los reporteros que incluso arriesgando su vida, son capaces de seguir informando a la población sobre los sucesos.
Las palabras de Sevilla hacia el mundo
Después de todos los momento de tensión vividos, Fran Sevilla quiso lanzar un comunicado sobre los reporteros al mundo entero.
Comentó que los periodistas nunca pueden ser los protagonistas y que cuando eso ocurre es porque algo no está bien. Esto se aplica a todos los trabajadores incluidos los reporteros de calle de «Ya es mediodía».
El yoga para niños es una disciplina y arte milenario que contribuye a propiciar estados de relajación y crecimiento personal para los más pequeños de casa.
Cada vez son más los estudios que demuestran la efectividad de esta práctica para desarrollar las habilidades de destrezas de los menores, mejorando su calidad de vida de forma contundente.
Es importante recibir información pertinente y sensata sobre esta doctrina filosófica y estilo de vida, por ello, es recomendable adquirir conocimientos como los ofrecidos por Natalia Altiar, creadora de la plataforma especializada: Yoga para Niños.
Razones por las cuales implementar el yoga en los niños
La finalidad central del yoga es alcanzar un estado de plenitud equilibrando mente, espíritu y cuerpo mediante técnicas de relajación, respiración y la puesta en práctica de diversas posturas que buscan alinear los chakras, centros de energía necesarios para la vida.
En ese sentido, cuando un niño practica el yoga aprende a mejorar su capacidad de concentración, coordinación y autocontrol, desarrollando sus habilidades sociales y elevando su autoestima y confianza. También, el menor se prepara para la vida, conociéndose mejor a sí mismo y encontrando su propia calma sin la necesidad de la intervención de alguien más. Es decir, aprende a autorregularse y reduce la aparición de estrés y ansiedad.
Otros puntos a favor que tienen los niños que hacen yoga están relacionados con una mejora de la postura y desarrollo de hábitos saludables, ya que el pequeño aprende a sentarse correctamente y caminar sin causar daños en su columna y se vuelve responsable con respecto al tiempo, comprendiendo que debe realizar diversas actividades con compromiso y eficacia.
Libertad para expresarse y crecer
Los expertos recomiendan que, al introducir a los niños en el yoga, se lleven a cabo estímulos que propicien una experiencia amena y entretenida. Por ello, es conveniente implementar estrategias como el sonido para liberar a los pequeños del estrés y sumergirlos en sesiones divertidas.
Es esencial que los niños presten total atención a su profesor o instructor para que aprendan los ejercicios básicos y los pongan en práctica de forma autónoma. En portales especializados como Yoga para Niños, se encuentra información detallada para todos los interesados en el tema e incluso se facilitan posturas enfocadas en los más pequeños.
Cuando los niños conozcan los beneficios del yoga relacionados con la quietud, el equilibrio, la conexión y el bienestar, empiezan a comprender la importancia de cada ejercicio y ponerlo en práctica sin la necesidad de la insistencia de un adulto, allí radica la base sustancial de la enseñanza del yoga.
El yoga en los niños debe generar un espacio de creatividad en el que sean libres de expresarse y crezcan tanto física como mentalmente.
Las tiendas online permiten a las empresas vender de forma totalmente automatizada y a cualquier parte del mundo. Esto es ideal para todo tipo de negocio, especialmente para aquellos que están empezando en el sector y necesitan llegar al mayor número de clientes posible con una inversión de bajo coste.
En este sentido, IceCream Marketing Shop es una compañía experta en crear tienda onlinea medida, es decir, adaptada a las necesidades de sus clientes. Esto es una gran ventaja para las marcas que buscan diferenciarse entre la competencia en internet y ofrecer a sus usuarios una experiencia de compra exclusiva.
¿Cómo conseguir una tienda online de forma rápida y eficaz?
IceCream Marketing Shop sabe que el mundo digital puede ser bastante volátil y competitivo, por lo que en sus servicios de creación de tienda online siempre trabajan de forma rápida y flexible. Con flexible quiere decir que realizan un diseño de e-commerce adaptado a los intereses de sus clientes. Dicho diseño lo hacen profesional, elegante y fácil de entender tanto para la marca que contrata los servicios como para los internautas que navegarán en ella. Además de esto, la compañía implementa estrategias SEO en las tiendas online que crean para sus clientes, con el objetivo de incrementar la visibilidad de la misma y el número de ventas de los productos en el menor tiempo posible.
IceCream Marketing Shop también es experta en crear tienda online adaptada a cualquier dispositivo, algo que es eficaz para ofrecer a los visitantes la mayor comodidad posible durante su compra. Sin importar si se trata de un móvil, tableta o PC, el e-commerce siempre podrá presentar con excelencia su diseño, estructura y funcionalidades.
Características claves de una tienda online de IceCream Marketing Shop
En la actualidad, los usuarios buscan que una tienda online sea fácil de utilizar y les brinde una experiencia de compra rápida y precisa. IceCream Marketing Shop y su equipo de desarrolladores profesionales se aseguran de implementar esta facilidad de uso en cada una de sus tiendas de comercio electrónico. Esto también lo aplican para sus clientes, es decir, crean un e-commerce que haga sencilla la gestión de los productos, pedidos, puntos de venta, análisis de datos de usuarios, etc.
Otra característica clave de esta empresa es que añaden funcionalidades extras a los e-commerces como formularios de reservas, multi-idioma, mensajería interna o vía WhatsApp, entre otros.
IceCream Marketing Shop también se asegura de crear una plataforma digital que solo opera con pasarelas de pago seguras y de forma totalmente automática. Por último, las tiendas online de estos expertos en marketing siempre son alojadas en hostings web rápidos y altamente eficientes que, además generan una copia de seguridad mensual.
IceCream Marketing Shop dispone de plantillas de e-commerce que han sido creadas por profesionales, haciendo uso de las últimas tecnologías del mercado digital. A su vez, trabajan con diseño y desarrollo de webs personalizadas para las marcas que buscan originalidad y mayor funcionalidad en el mercado.
A través de los informes realizados por los psicólogos forenses, se pueden evidenciar hechos y delitos que son difíciles de demostrar con otro tipo de pruebas, ya que se basa en el análisis del pensamiento. Estos pueden ser decisivos en un caso legal.
En el momento de realizarlo, los profesionales encargados de este análisis deben ser peritos psicólogos con especialidad en psicología forense. Su ámbito de trabajo se encuentra en el derecho civil, de familia, laboral y penal. En este sentido, Peritajes y Mediación posee un prestigioso equipo dirigido por el Dr. Alejandro Ávila cualificado para que estos informes constituyan una prueba judicial determinante en un juicio.
¿Qué es una pericia psicológica?
La pericia psicológica es una serie de conclusiones provenientes del análisis de comportamiento de las personas implicadas en un caso. Dichas deducciones se reflejan en un informe redactado por un perito psicológico.
Según la Ley de Enjuiciamiento Civil, la pericia psicológica es una herramienta que puede ayudar a entender los conflictos. En el artículo 610 se admite el uso de la prueba de peritos para considerar “conocimientos científicos, artísticos o prácticos”.
En este sentido, el profesional tiene como función ayudar a que los jueces, teniendo las evidencias e informes en mano, estimen la importancia o gravedad de los hechos realizados. No obstante, en el artículo 632 aclaran que los jueces no están obligados a apegarse al análisis de los peritos, pero sí pueden considerarlo en su decisión final.
¿Cuándo y cómo contratar a un perito psicológico?
Las pericias psicológicas son necesarias en ciertos casos en los que los factores psicológicos están implicados legalmente. Por ejemplo, en caso del juicio por la custodia de los hijos, el padre o madre puede llevar un informe que lo valide como un buen tutor. Asimismo, cuando se denuncia por trato hostil en el ámbito de trabajo, violencia psicológica, entre otros temas similares, será necesario el informe del perito especializado para demostrar los daños a nivel psicológico.
Estos informes pueden ser solicitados judicialmente, según lo establecido en los artículos 457 y 458 de la Ley de Enjuiciamiento Civil. Esto ocurre cuando el juzgado o los tribunales acuden al perito para aclarar las dudas en un caso. Asimismo, las partes involucradas pueden acudir a un profesional independiente para solicitar sus servicios y sustentar mejor su caso.
En empresas como Peritajes y Mediación se pueden conseguir profesionales que trabajan en áreas específicas, por lo que su análisis puede tener gran relevancia en un caso legal. Entre las especializaciones, destacan la psicología penitenciaria, judicial, policial, del menor, victimología, entre otras.
La compañía tiene una larga experiencia de 30 años con más de 1.000 casos resueltos de forma satisfactoria. Esta es una referencia de la calidad del servicio para futuros clientes.
La relación humana que se sostiene entre el franquiciador y los franquiciados es uno de los pilares de una red de franquicias
Sin un buen entendimiento entre ambas partes, es posible que los errores se magnifiquen y que los aciertos pasen inadvertidos. Según Barbadillo y Asociados, que cuenta con uno de los primeros equipos de consultores de franquicia de España, el origen de los conflictos suele ser económico y las buenas relaciones son imprescindibles para llegar a soluciones que sean beneficiosas para todos.
En este sentido, el franquiciador debe contar con alguien dentro de su estructura que se encargue de mantener una relación adecuada con los franquiciados. Por lo general, esta figura suele ser llamada Responsable de Relación con Franquiciados. Es conveniente que sea alguien de perfil dialogante y que pueda ofrecer un buen trato a otras personas.
¿Cuáles son los conflictos más habituales entre franquiciador y franquiciados?
En este tipo de relaciones comerciales el objetivo de ambas partes es obtener la rentabilidad más alta posible. “Cuando el franquiciado entiende que la rentabilidad que obtiene debería ser mayor, empiezan a surgir las desavenencias”, expresa Santiago Barbadillo, director general de Barbadillo y Asociados.
A su vez, las desavenencias de las que habla el especialista en la materia se pueden expresar de distintas formas. Con frecuencia, el franquiciado considera que la información que se le había ofrecido al firmar el contrato estaba falseada. También es común que se registren incumplimientos relativos al suministro. Esto puede suceder en ambos sentidos, ya sea porque el franquiciado se atrasa con los pagos o porque se retrasan la fecha y condiciones de entrega pactada de los artículos.
Otro foco de conflicto es el incumplimiento de las normas operativas. En este sentido, cuando se descuida el estado de limpieza y conservación de un local, la marca sufre un grave perjuicio que puede afectar a toda la cadena. Estos y otros conflictos pueden evitarse o gestionarse de manera eficiente a través del trabajo constante de un Responsable de Relación con Franquiciados.
¿Cómo evitar conflictos en el área de marketing y comunicación?
Cuando el franquiciador no es claro con la gestión de los fondos que se recaudan en el área de marketing y comunicación, es posible estar frente a otro foco de conflicto. Por lo general, todas las franquicias cobran un canon de marketing que se utiliza para trabajar la imagen de la marca. Según Barbadillo y Asociados es conveniente disponer de pautas de transparencia como, por ejemplo, una cuenta bancaria independiente y exclusiva para el fondo de marketing.
Con el apoyo de los consultores de franquicia Barbadillo y Asociados es posible poner en marcha una red de franquicias y desarrollarla tanto a nivel nacional como internacional, evitando posibles conflictos y generando un negocio de alta rentabilidad que resulte conveniente para todas las partes involucradas.
Stoneweg, grupo de inversión inmobiliaria con sede en Ginebra, ha decidido ampliar su Consejo de Administración con el nombramiento de tres nuevos consejeros.
Se trata de Simona Terranova, fundadora de MT Finance, empresa con sede en Ginebra dedicada a la consultoría en materia de regulación y gestión de riesgos. Anteriormente fue directora de PWC y posteriormente socia de Deloitte. Con más de 20 años de experiencia en auditoría, y su conocimiento de la comunidad financiera suiza y europea será un activo importante para Stoneweg.
El segundo de los nuevos consejeros es Clarence Peter, abogado con amplia experiencia y socio principal de Kellerhals Carrard, donde asesora a numerosas empresas nacionales e internacionales en materia de derecho mercantil y societario.
Por último, Yvar Mentha, es socio de BRP (Bizzozero & Partners), empresa de consultoría regulatoria suiza y transfronteriza. Antes de incorporarse a BRP, trabajó durante más de 20 años, incluidos 15 años en diversos puestos directivos en un importante banco privado con sede en Ginebra. Es un reconocido experto en el ámbito institucional en Suiza.
Al margen de las nuevas incorporaciones al Consejo de Administración, Stoneweg también ha creado dos nuevas direcciones, Financiera y de Inversiones de las que se encargarán Yvan Mermod (CFO) y Rafael Cerezo respectivamente (CIO).
Yvan Mermod desempeñará sus funciones desde Ginebra, encargándose de supervisar las actividades contables y financieras del grupo, así como los aspectos de cumplimiento de las distintas normativas. Con más de 25 años de experiencia, fue anteriormente socio de KPMG Suiza, donde supervisó el sector de gestión de inversiones para la Suiza francófona.
El nuevo director Financiero de Stoneweg mostró su satisfacción por incorporarse «a una empresa extremadamente dinámica con un equipo talentoso y motivado y una amplia gama de actividades/estrategias con gran potencial de crecimiento. Estoy deseando trabajar con el resto del equipo directivo a medida que nos embarcamos en la siguiente etapa del viaje del Grupo.»
Por su parte, Rafael Cerezo realizará sus funciones desde la sede de Stoneweg en Madrid como responsable del desarrollo de las estrategias de inversión del grupo. Cerezo comenzó su carrera en Barclays Plc y posteriormente trabajó durante más de 15 años en M&G Investments. Trabajó en Londres como inversor senior y gestor de fondos dentro del equipo de reestructuración y situaciones especiales de M&G, y más recientemente como codirector del negocio.
Para Rafael Cerezo, la apuesta de la compañía es importante y considera que “la inversión inmobiliaria, tal como la concibe Stoneweg, abre nuevas oportunidades en un sector en el que a menudo falta imaginación. Para mí es una oportunidad de unirme a una empresa que ofrece a los inversores oportunidades únicas y soluciones innovadoras.»
Estos nombramientos coinciden con un fuerte período de crecimiento de Stoneweg desde su creación en 2015, y la llegada de estos profesionales, altamente experimentados en el negocio, es un hito importante para afrontar los ambiciosos planes de crecimiento de la compañía.
Por su parte, Jaume Sabater, director general de Stoneweg, confirma el buen momento y augura un futuro de crecimiento para la compañía.
“Tenemos la suerte de haber disfrutado de un impresionante crecimiento interanual desde el lanzamiento de Stoneweg en 2015. Esto se debe principalmente a la calidad de nuestros equipos, a todos los niveles. El fortalecimiento de nuestro Consejo de Administración y la contratación de líderes de alto nivel es fundamental para nuestro enfoque en la atracción y retención de las mejores personas, lo que nos permite consolidar nuestros sólidos cimientos y asegurar que estamos ofreciendo un crecimiento sostenible en los próximos años”, señaló.
Durante las vacaciones, el abandono de los animales se vuelve muy frecuente. Pese a las campañas de concienciación, las calles se siguen llenando de animales sin hogar y las protectoras no dan abasto. Por eso, especialmente en esta época, es muy importante plantearse adoptar perros u otros animales domésticos, en lugar de comprarlos.
Miwuki Pet Shelter es una plataforma que facilita el proceso de adopción, enlazando a protectoras de todo el país con personas interesadas. En la página web presentan a los distintos animales, con información relevante que puede ayudar a las familias a encontrar el más adecuado.
Procesos de adopción en verano
En verano suele producirse un aumento en el número de animales abandonados, en especial de perros. En esta época del año, algunas familias deciden irse de vacaciones y, en lugar de enfrentarse a las responsabilidades que conlleva una mascota, la abandonan en la calle. Por ello, empiezan las campañas para adoptar perros, ya que las protectoras colapsan por la cantidad de animales que necesitan cuidados y no pueden recibirlos a todos. Acoger a uno de estos perros es una buena forma de llenar la casa de amor, cariño y alegría. Además, introducir un animal de compañía en el día a día ayuda a romper la rutina y vivir nuevas experiencias.
Las protectoras asociadas con Miwuki Pet Shelter reúnen perros de razas y características muy diversas, para que cada persona pueda escoger al que mejor encaje en su entorno. La plataforma permite que se filtre según estas categorías; por ejemplo, alguien con más mascotas puede buscar un perro «que se lleve bien con otros animales», o si trabaja desde casa podrá hacerse cargo mejor de uno que «prefiere estar acompañado». Con esto, esperan facilitar los procesos de adopción, para que cada vez más gente se anime.
Colaboración con protectoras de animales
Aunque Miwuki Pet Shelter trabaja con algunas protectoras internacionales, la mayoría de ellas se encuentran repartidas por toda España. Estas organizaciones colaboran con la plataforma para difundir de forma más amplia la acogida de animales. También ofrecen la posibilidad de optar por acogidas temporales o realizar donaciones y apadrinamientos que mejoren las condiciones de vida de los perros. Estas últimas son opciones ideales para aquellos que quieren ayudar, pero no pueden llevar animales a sus casas.
Miwuki Pet Shelter busca promover en todo momento el cuidado hacia estos animales, acercándolos a familias que los llenen de cariño y atención y les den un espacio armónico para que vivan felices. Gracias a esta plataforma, se puede contactar facilmente con las protectoras o refugios y empezar los trámites para adoptar un perro.
En las despedidas de soltero, las fiestas en barco son una tendencia cada vez más popular. Además, la mayoría de estos festejos tienen lugar en verano, puesto que permite aprovechar los paisajes marítimos.
En particular, la empresa Despedida Aventura organiza despedidas en barco Salou que incluyen distintas atracciones y adicionales que se pueden ajustar a las preferencias de cada grupo. Las celebraciones pueden llevarse adelante tanto de día como de noche y también combinarse con otras actividades posteriores, como por ejemplo, la continuación del festejo en una discoteca.
Una boat party Salou incluye comida, bebidas y espectáculos
Las despedidas en barco Salou organizadas por Despedida Aventura incluyen 2 horas de navegación por las aguas de la Costa Dorada. Durante el trayecto se sirve una cena de tapas y hay una barra libre a disposición con sangría, cerveza, refrescos y agua. Uno de los platos más deliciosos es la carne a la barbacoa, que suele resultar el preferido de muchos de los invitados.
A su vez, las despedidas de soltero o soltera en estos barcos pueden animarse con shows de stripers, humoristas, camareros falsos u otros profesionales que sean requeridos por los grupos de amigos. Además, el servicio incluye traslados en autobuses hacia las discotecas una vez que termine el recorrido en una de las embarcaciones. Estos locales ubicados en Salou son exclusivos para despedidas de solteros y cuentan con una zona chill out, terrazas, espectáculos en las barras, drag queens, shows privados y karaoke, entre muchas otras opciones.
Despedida Aventura ofrece distintos packs para que todos los grupos puedan festejar sus despedidas. Todos los planes están llenos de diversión e incluyen distintas experiencias. En este sentido, una boat party Salou se puede combinar con otras actividades como carreras de karts, beauty party, concursos de humor amarillo, paintball y muchos otros juegos más. También hay a disposición distintas actividades acuáticas.
Servicio personalizado en Despedida Aventura
Esta empresa dispone de asesores que están disponibles para diseñar y organizar todo el plan de la despedida. La compañía se especializa en la realización de este tipo de eventos para clientes de Tarragona, Barcelona, Zaragoza, Lleida, Andorra, Aragón y también de otros puntos de España. Además de incluir los traslados en autobuses dentro de los servicios, Despedida Aventura también puede ocuparse del alojamiento de todos los participantes de la fiesta en apartamentos, hoteles o casas rurales.
Con Despedida Aventura es posible organizar despedidas en barco Salou para disfrutar del mar y de una gran cantidad de actividades que esta empresa pone a disposición de sus clientes para que cada grupo de amigos pueda vivir una fiesta única e inolvidable.
Aseguradora Aserta, MIC Insurance Company y Abarca Companhia de Seguros lideran el ranking de primas de entidades de seguros directos de caución en España en 2021, según el ranking de primas de entidades de seguro directo publicado por ICEA, con los últimos datos disponibles.
Asegura Aserta, presidida por Enrique Murguía Pozzi, pertenece al Grupo Financiero Aserta, entidad mexicana que opera en varios países, tuvo un nivel de primas por 31,9 millones de euros, con un 20,5% de cuota de mercado.
MIC Insurance, compañía perteneciente al grupo empresarial Morera & Vallejo, con sede en Sevilla, presidida por Antonio Morera Vallejo, logró una cifra de 24,7 millones de euros de primas, lo que supone una cuota de más del 16% del mercado en España.
Abarca Companhia de Seguros, compañía de seguros portuguesa que además de operar en el mercado de Portugal lo hace en en otros mercados liderada por Nuno Oliveira Matos, logró un nivel de 16,3 millones de primas, con una cuota de mercado del 10,5%.
Abarca Companhia de Seguros es una compañía de seguros portuguesa que además de operar en el mercado de Portugal, opera en otros mercados como pueden ser España, a través de Sucursal, e Italia, a través de la Libre Prestación de Servicios, dedicándose en exclusiva al ramo de Caución.
La posición de MIC Insurance, primera compañía con sede en España del Top 3 del seguro de caución, destaca sobre otras compañías de origen español. Así, tiene un 90% más de primas que Crédito y Caución (con un volumen de 13 millones una cuota de mercado del 10%) y más que duplica el nivel de CESCE, que suma 10,4 millones en primas y una cuota de mercado del 8,4%.
MIC Insurance es especialista principalmente en seguros de caución y seguros de construcción, y trabaja todos los ramos de este segmento: Todo Riesgo Construcción, Afianzamiento de Cantidades a Cuenta, Garantía Decenal, Responsabilidad Civil Promotor, entre otros. Además, ha sido líder del ranking de caución publicado por la patronal del seguro, ICEA, durante ocho años consecutivos.
En inicios del verano, el sector turístico se prepara con una previsión de cifras muy positivas. Según los últimos datos difundidos por grandes cadenas hoteleras como Meliá y NH, “2022 va a ser un año de récords, todos los indicadores lo demuestran” aseguran desde Civitatis, agencia turística que recuerda la importancia del turismo interno que “siempre supondrá el 90% de los viajes”.
Una operación salida que este año dejará millones de viviendas vacías. Una cuestión que, tal y como demuestran los últimos datos, preocupa a la población ya que se vincula al fenómeno de la ocupación ilegal de viviendas en España. Un problema que, según los últimos datos oficiales, prolifera y alcanza cifras récord.
En concreto, según las cifras más recientes ofrecidas por el Ministerio del Interior, los policías notificaron un 18,3% más de denuncias por allanamiento o usurpaciones a domicilios (pasando de 11.319 casos desde enero a septiembre de 2020, a 13.389 en el mismo período en 2021).
El miedo a los okupas crece un 35% durante los meses de verano, según el último informe del Observatorio Jurídico de Legálitas: “Julio y agosto son los meses en los que los ciudadanos muestran más preocupación sobre esta problemática, motivado sin duda por el aumento del miedo a sufrir una ocupación en meses en los que se abandona el domicilio por motivos vacacionales”.
Ante este miedo, la Policía difunde recomendaciones específicas para el hogar con fines disuasorios en época de verano y ausencias, como son, entre otros: comprobar que puertas y ventanas están bien cerradas, programar luces, televisión o radio para que se enciendan y/o apaguen automáticamente, designar personas de confianza para vaciar el buzón, retirar los objetos de valor y dinero a un lugar seguro, activar los sistemas de alarma y demás medidas de seguridad del hogar, incluso para ausencias muy breves.
Los suplementos vitamínicos suelen ser necesarios para fortalecer la salud y suplir las carencias nutricionales de un estilo de vida moderno.
También pueden ser indicados por un médico como solución o tratamiento ante una deficiencia específica. En cualquier caso, la eficacia de estos productos depende de la calidad, la dosis y la forma.
La empresa DR. SOLUTION produce y comercializa el complemento C-VITAL SOLUTION, el cual incluye la combinación de dos sales de vitamina C. Esta característica lo convierte en uno de los productos de este tipo de mayor biodisponibilidad del mercado. Las cápsulas fabricadas por esta empresa contienen sodio y calcio de manera moderada y aportan un principio activo altamente disponible que sirve para mantener un buen estado de salud.
Las propiedades de la vitamina C que contribuyen a sostener un estado óptimo de salud
La vitamina C como suplemento está especialmente indicada para los períodos de más frío y para los deportistas que someten su organismo a esfuerzos intensos. Esta es necesaria para la formación de colágeno, que es una proteína esencial para garantizar el funcionamiento normal de los vasos sanguíneos, los dientes, los huesos, los cartílagos, la piel y las encías.
Además, la vitamina C contribuye a fortalecer el sistema inmune, el sistema nervioso y la función psicológica. También posee propiedades antioxidantes y reduce la sensación de cansancio o fatiga. A su vez, mejora la absorción del hierro.
El suplemento C-VITAL SOLUTION de DR. SOLUTION es una herramienta ideal para tratamientos de medicina funcional y, a diferencia de otros comprimidos, no necesita de agentes de carga ni prensado. De esta manera, cuando la cápsula llega al lugar indicado para liberar el principio activo, la absorción es máxima.
Asimismo, este producto no contiene excipientes con riesgo de intolerancias como gluten o lácteos. Es apto para veganos y tampoco posee componentes modificados genéticamente. Estas cápsulas también resultan respetuosas con la microbiota intestinal.
DR. SOLUTION ofrece suplementos nutricionales de calidad superior
Todos los suplementos nutricionales producidos por DR. SOLUTION han sido diseñados por médicos con base en formulaciones magistrales. Adicionalmente, todos los principios activos que emplea la empresa son de calidad superior y alta pureza, mientras que las distintas asociaciones de elementos están probadas con el objetivo de obtener los mejores beneficios.
Al igual que C-VITAL SOLUTION, los demás productos de la marca no contienen excipientes, conservantes, colorantes ni aditivos químicos. Además, los envasados se realizan con materiales inertes aptos para intolerancias alimentarias. Todos estos productos son libres de alérgenos.
DR. SOLUTION fabrica suplementos como C-VITAL SOLUTION, rico en vitamina C, en España y bajo estándares internacionales de calidad. Estas cápsulas pueden conseguirse a precios asequibles, sin largos procesos de envío, pagos de tasas ni retrasos en la aduana.
El juego ha crecido mucho en los últimos años. Cada vez son más las personas que se interesan por jugar en un casino online o apostar en una casa de apuestas tras el nuevo contrato de juego. El número de proveedores de juegos de azar también ha aumentado considerablemente, de modo que ahora hay más de 100 nombres diferentes que anuncian sus servicios en los dos sectores mencionados.
El sueño de llegar a lo más alto es ciertamente familiar para muchas personas. Los casinos en línea anuncian exactamente eso. Los nuevos clientes reciben una bonificación en su primer depósito y luego pueden ganar el premio gordo. Sin embargo, hay otra manera: se puede experimentar la diversión y la emoción sin apostar. En la mayoría de los casos, la oferta gratuita también está disponible, por supuesto, sin ganancias reales. Sin embargo, también hay una forma de ganar dinero real sin hacer un depósito.
Queremos examinar más de cerca el tema de «jugar gratis en el casino online». Para ello, hemos conseguido el apoyo del conocido portal de comparación apuestas.guru. En este portal encontrará toda la información sobre los casinos en línea y las apuestas deportivas, para que pueda hacerse una idea del juego en la red.
Contenido
Muchos casinos ofrecen un modo de demostración de sus máquinas tragaperras
Veamos primero el modo de demostración de las máquinas tragaperras. Numerosos proveedores en Internet tienen ahora un modo de prueba gratuito para las tragaperras que ofrecen. Para poder jugar sin apostar, a menudo es necesario registrarse. A continuación, las máquinas tragaperras virtuales pueden iniciarse en modo demo, de modo que el juego puede iniciarse sin necesidad de realizar un depósito.
En nuestra prueba, sin embargo, rápidamente quedó claro que no todas las máquinas tragaperras tienen este modo. Por lo tanto, puede ocurrir que algunos juegos sólo puedan jugarse con crédito real, por lo que no es posible el juego gratuito.
No hay ganancias reales posibles
Si inicias una tragamonedas en modo demo, el crédito se transfiere automáticamente a tu cuenta. Se trata de un crédito virtual que no se puede pagar. Las ganancias conseguidas son también todas de carácter virtual y no pueden ser instruidas para el pago en el área de clientes.
En principio, jugar a una máquina tragaperras gratis es una buena manera de tener una primera impresión del juego online en un casino. Sin embargo, como no se obtienen ganancias reales, la diversión se desvanece rápidamente aquí porque falta la emoción.
Los casinos sociales están de moda
Una tendencia actual en el sector de los casinos son los llamados «casinos sociales». Son plataformas de casino que tampoco se juegan con dinero real. En cuanto te registras en un casino de este tipo, se añade crédito virtual a tu cuenta. Con un bono, primero puedes jugar sin ser molestado.
Al igual que en el modo demo mencionado anteriormente, las ganancias son exclusivamente virtuales y no pueden ser pagadas. Una vez agotado el crédito gratuito, se puede reservar un nuevo crédito haciendo un depósito. Precisamente por esta razón, los casinos sociales no podrán establecerse.
Gane premios reales con un bono sin depósito
Además del modo de demostración gratuito y del casino social, hay una tercera posibilidad de jugar en el casino sin depósito: ¡el bono sin depósito!
Especialmente los nuevos portales de casino suelen ofrecer este tipo de bonificación. Por lo general, se acredita una pequeña cantidad de crédito en la cuenta si el registro se completa con éxito. Asimismo, algunos portales ofrecen un determinado número de tiradas gratuitas, que también se acreditan en la cuenta del casino inmediatamente después del registro.
Consiga crédito o giros gratis
Si encuentra un casino online con un bono sin depósito, no debería perder esta oportunidad. El crédito acreditado es, en primer lugar, un crédito de bonificación. Antes de que la bonificación y las ganancias puedan ser pagadas, deben cumplirse varias condiciones de la bonificación.
Tanto los créditos como las tiradas gratuitas pueden convertirse en ganancias reales, que pueden acabar en la cuenta bancaria del jugador.
Deben respetarse las condiciones de la bonificación
Como ya se ha mencionado, las condiciones de la bonificación deben cumplirse antes de un pago. Por regla general, un bono de casino tiene una condición de facturación y un límite de tiempo. Mientras que la condición de volumen de negocio especifica la frecuencia con la que se debe utilizar el crédito de bonificación recibido, el límite de tiempo especifica el periodo en el que se debe liquidar el crédito de bonificación.
A menudo, también puede encontrar otra condición en la letra pequeña. Por ejemplo, varias máquinas tragaperras no se pueden jugar durante la conversión de la bonificación. También se puede encontrar un límite máximo de apuestas y ganancias en los términos y condiciones.
Las condiciones de la bonificación deben respetarse en todo momento durante la aplicación de la misma. Si se detecta una infracción, la bonificación y las ganancias conseguidas con ella pueden ser canceladas de la cuenta. Por esta misma razón, debe leer detenidamente todas las condiciones de las bonificaciones antes de reclamarlas.
Nuestra conclusión sobre los casinos online sin depósito
Hay varias formas de jugar gratis en un casino. El problema de un modo de demostración y de los casinos sociales se reconoce rápidamente. En estas dos variantes no se pueden obtener ganancias reales, por lo que se trata simplemente de un pasatiempo divertido.
El bono sin depósito ofrece la posibilidad de obtener ganancias reales, que pueden ser abonadas en la cuenta del jugador. Por desgracia, es muy raro encontrar una bonificación de este tipo, así que hay que estar atento.
Hoy en día, la tecnología puede llegar a ser una estupenda herramienta para incrementar las ventas de un negocio y lograr una comercialización exitosa. Uno de los adelantos tecnológicos más significativos del siglo XXI que ayudan a lograr este objetivo es la realidad virtual aplicada a la actividad inmobiliaria.
Este es un servicio al que tienen la posibilidad de entrar los propietarios de inmuebles que quieran vender mediante Cano & Pujol. La virtud de esta tecnología no es solo para los consumidores, sino que también permite muchas cosas y hace más fácil el proceso de comercialización para los propietarios.
Al final, todo este sistema avanzado de escaneo y realidad virtual es ideal para contribuir a vender el inmueble, permitiendo que los posibles compradores logren hacer una selección previa que potencie el triunfo de la comercialización.
Home Staging
En inmobiliarias especializadas, como Cano & Pujol, cuentan con algunos de los instrumentos más innovadores y rápidos del mercado, respaldándose de la inteligencia artificial y el Big Data, para examinar las tácticas más efectivas, y de closers de ventas con una experiencia consolidada.
“No tenemos la posibilidad de desvelar los secretos. En Cano & Pujol, luchamos cada comercialización como si fuera nuestro propio inmueble. Jamás hemos dejado de mejorar las técnicas de comercialización para sacar el mejor partido a un inmueble“, comenta David Cano, gerente de Cano & Pujol.
Entre otras técnicas, en la inmobiliaria se da a cada comprador un reportaje fotográfico de la vivienda plenamente profesional, orientado al sector inmobiliario. Por otro lado, usan la técnica Home Staging, criterio innovado por ellos mismos, que se apoya en mejorar la imagen del inmueble con el fin de hacerlo más llamativo para el cliente y darle el coste justo. Como punto diferencial, se consigue personalizar o despersonalizar cualquier estancia para que el futuro cliente se identifique en dicha casa.
La implementación de la tecnología Big Data inmobiliaria consolida a Cano & Pujol como un ejemplo en la zona, siendo una firma dedicada a brindar una vista 360° de cada una de las casas que ofrecen en el mercado inmobiliario y dando a conocer con precisión una extensa perspectiva de los consumidores, así como de la oferta y la demanda y de toda la dinámica en cuanto al mercado inmobiliario hace referencia.
Sin duda, Cano & Pujol es de las inmobiliarias más reconocidas e importantes de España, donde resalta la atención y el acompañamiento de calidad a sus clientes.
El 25 de junio de hace 75 años se publicó por primera vez el diario de Ana Frank. Una joven nacida en Alemania, pero neerlandesa de adopción, y conocida mundialmente por su diario y por ser víctima del Holocausto. A pesar de haberlo escrito únicamente cuando tenía entre 13 y 15 años, su relato personal acerca del Holocausto y los acontecimientos de la guerra sigue siendo una de las historias más conmovedoras y leídas hasta la fecha. El diario incluye extractos de su diario que describen las vivencias tanto de ella como de sus amigos y familiares mientras se escondían durante más de dos años. Una publicación que mundialmente debe perdurar además de por su valor editorial como crónica de uno de los momentos más terribles que la humanidad ha pasado y del cual solo hemos aprendido en parte.
Ana Frank nació el 12 de junio de 1929, en Fráncfort (Alemania), pero su familia se mudó poco después a Ámsterdam. Tomaron la decisión de mudarse para escapar de la cada vez mayor discriminación y violencia que el creciente partido nazi ejercía sobre los millones de personas que formaban las minorías. La II Guerra Mundial empezó cuando Ana tenía 10 años. Poco después, los alemanes invadieron los Países Bajos y llevaron la guerra a un paso de su casa. El régimen nazi tenía como objetivo específico a los judíos, quienes eran encarcelados, ejecutados o forzados a trasladarse a inhumanos campos de concentración. Al no poder disfrutar de una vida libre y segura, millones de judíos se vieron forzados a dejar sus hogares o a esconderse. Eso fue precisamente lo que hizo la familia de Ana, que, para librarse de la persecución, se escondió en un anexo del edificio en el que se encontraba la oficina del padre en la primavera de 1942.
La familia Frank, como millones de personas más, se vio obligada a reaccionar rápidamente y dejar prácticamente todo atrás para buscar protección. Entre las pocas posesiones de Ana se encontraba un modesto regalo que recibió unas semanas atrás, cuando cumplió trece años: un cuaderno con tapa dura a cuadros. Este detalle se convirtió en la forma escrita de una historia que cambiaría el mundo para siempre.
Durante los 25 meses que estuvo escondida, llenó las páginas con un relato sincero de la vida de una adolescente en un anexo secreto: desde los pequeños detalles hasta sus sueños y miedos más íntimos “.Cuando escribo, puedo deshacerme de todos mis problemas” . Con la esperanza de que se publicase su diario después de la guerra, Ana combinó todo lo que había escrito en una historia congruente a la que llamó “Het Achterhuis” (“La casa de atrás”).
El 4 de agosto de 1944, el servicio secreto nazi encontró, detuvo y envió a un centro de detención a la familia Frank, donde se vieron obligados a realizar trabajos forzados. Después, fueron deportados al campo de concentración de Auschwitz en Polonia, donde vivieron en muy poco espacio y en condiciones antihigiénicas. Unos meses después, Ana y Margot Frank fueron llevadas al campo de concentración de Bergen-Belsen en Alemania. Además de los brutales asesinatos intencionados a los prisioneros por parte de las fuerzas nazis, las enfermedades mortales se expandían rápidamente. Con el tiempo, Ana y Margot sucumbieron a las condiciones inhumanas en las que se vieron obligadas a vivir. Ana Frank tenía solamente 15 años.
A pesar de que Ana Frank no sobrevivió a los horrores del Holocausto, su relato de esos años, conocido como “El diario de Ana Frank”, se ha convertido en una de las lecturas no ficticias más leídas de la historia. Estas memorias de Ana Frank se han convertido en una obra esencial en las librerías del mundo entero. Traducidas a más de 80 idiomas, son una herramienta para educar a las nuevas generaciones acerca del Holocausto y los peligros que suponen la discriminación y la opresión. Ana Frank decía que:” Mientras puedas mirar al cielo sin temor, sabrás que eres puro por dentro, y que, pase lo que pase, volverás a ser feliz.”
Cuando Otto Frank publicó el diario de su hija Ana el 25 de junio de 1947, lo hizo con una primera tirada de sólo 3.036 ejemplares. «Achterhuis» (en alemán: «Das Hinterhaus», ‘la casa trasera’) se publicó inicialmente solo en neerlandés en 1946. La versión alemana le siguió en 1950, con una tirada inicial, también modesta,de 4.600 ejemplares. Hubo una versión incluso de bolsillo en alemán. Pero el libro aún no era un bestseller, por ejemplo, en Francia o en Estados Unidos, donde se publicó en 1952, las cifras de ventas eran muy modestas. Pero todo cambia cuando la historia conquista el escenario como obra de teatro en Nueva York en 1955. También en Alemania, más de dos millones de espectadores acuden a ver la obra. Obtiene varios premios, entre ellos el Pulitzer de teatro, el Premio Tony y el del Círculo de Críticos de Teatro de Nueva York a la mejor obra. Después vino una película de Hollywood ganadora de tres premios Óscar en 1959. “El que es feliz hace feliz a los demás, el que tiene valor y fe, nunca estará sumido en la desgracia.”
Ana Frank escribe sobre cosas de plena actualidad y que son relevantes para los jóvenes en esa etapa de sus vidas: la familia, estar enamorado, las discusiones con la madre. Pero también: ¿Quién determina quién soy? ¿Qué quiero ser de grande, cómo debería ser el mundo en el futuro?».
Es muy importante que los jóvenes tengan una idea del Holocausto y el nacionalsocialismo. Las vidas de los familiares y amigos de Ana Frank también desempeñan un papel importante: Otto Frank vivió la quema de libros en Fráncfort, los tíos de Ana fueron detenidos durante la noche del 9 al 10 de noviembre de 1938, donde el régimen nazi coordinó una oleada de violencia antisemita en la Alemania nazi la famosa noche de los Cristales Rotos,y su mejor amiga, Hannah Pick-Goslar, sobrevivió al campo de concentración de Bergen-Belsen y aún hoy sigue dando testimonio del Holocausto.
Un estudio reciente muestra que los jóvenes alemanes de hoy están más preocupados por la época nazi y el Holocausto que la generación de sus padres. Los jóvenes están muy interesados en el Holocausto y la historia de los nazis. El número de visitantes de la exposición del Centro de Ana Frank demuestra que cada año tiene más visitantes.
El acercamiento con el pasado se ha diversificado en el siglo XXI: actualmente, jóvenes de Turquía y Alemania trabajan en proyectos sobre los judíos turcos en Berlín en la época del nacionalsocialismo, y también aprenden sobre aquellos que ayudaron a los judíos en ese tiempo.
Estamos ante un punto de partida que se centra en el diario de una niña judía que, después de la guerra, quiso convertirse en novela. Ana Frank soñaba con ser escritora y periodista.
Yo visite esa casa en Ámsterdam hace algunos años y era imposible no sentir algo especial entre tristeza, angustia y cierta pena. Ana también decía: “Creo firmemente que la naturaleza puede brindar consuelo a todos los que sufren”. Y añadió “He llegado al punto en el que casi no me importa si vivo o muero. El mundo seguirá girando sin mí, no puedo hacer nada para cambiar los acontecimientos de todos modos.”
Ojalá Ana no hubieras sufrido tanto como lo hiciste, pero al menos conseguiste que aunque el mundo siga girando sin ti, aquella crueldad y tortura sean repudiadas cada vez más.Tu sufrimiento no fue en vano, y tu legado, aquellas cartas que no sabias quien podría leer algún día, consiguieron perdurar con el paso de la historia después de tu triste desaparición. Son un manuscrito de esperanza, sobre todo para aquellos a los que ya casi no les queda.
A la hora de lucir elegante y a la moda, no importa la talla. Las mujeres con curvas más prominentes pueden conseguir la ropa que más se adapte a su estilo, en cualquier ocasión.
Desde Madrid, la tienda onlineCorazón XL se especializa en vestir a chicas que busquen la última tendencia adaptada a su figura. El catálogo de esta empresa ofrece todo tipo de outfits, incluyendo los muy solicitados vestidos de tallas grandes. Para verse juvenil, cómoda, fresca y en tendencia, las usuarias de la página web pueden escoger entre 75 modelos de este tipo de prendas.
Todo tipo de estilos a precios competitivos
Para esta temporada vacacional, las usuarias que acceden a la página web de Corazón XL podrán apreciar vestidos cortos, largos, de corte básico o más elaborados, para llevar tanto de día como de noche. Además, cada prenda muestra una excelente relación precio/calidad. Otra fortaleza que ha posicionado a esta tienda como una de las mejores de España en su rama es la existencia de tallas desde la 46 hasta la 56.
Para todos los compromisos sociales que puedan surgir este verano, la tienda ofrece diversas opciones. Al acceder al catálogo, las usuarias podrán apreciar tendencias como el estampado tie dye, en diferentes colores. Un ejemplo es el modelo Tahiti, elaborado en viscosa.
Los cortes debajo del pecho y con escote favorecen maravillosamente a las chicas de talla plus que necesiten un vestido para asistir a una reunión familiar, una boda o cualquier otro momento perfecto para atrapar miradas. Tal es el caso de la referencia Punto Maldivas, un vestido largo estampado, de punto frío, con elástico bajo el pecho, que va muy bien de día o de noche, si se le combina con los accesorios adecuados.
Mostrar unas lindas piernas también es una opción para las chicas de talla grande. En Corazón XL, encontrarán piezas de gran belleza y originalidad, como el modelo Carla Marino, con escote cruzado, cintura alta con elástica y el muy solicitado volante en el bajo. Los vestidos de hombros descubiertos también son perfectos para la temporada, así como aquellos largos con abertura lateral.
Trato cercano para hacer las mejores elecciones
La guía de tallas disponible permite ser muy preciso a la hora de seleccionar cada prenda. Igualmente, el equipo de asesores estará presto a aclarar cualquier duda, por correo electrónico o vía WhatsApp.
Además de los vestidos de fiesta, para el día o la noche, Corazón XL ofrece pantalones largos o cortos, leggings, conjuntos, jeans, lencería y complementos, con envíos gratuitos a España península con la compra mínima de 40 euros. El mundo de la moda se abre para las mujeres de talla grande en esta tienda online de gran éxito en el país, gracias a la calidad, la variedad y la belleza de sus propuestas.
Con el propósito de fomentar el nomadismo digital de jóvenes en zonas europeas en riesgo de despoblación nace el proyecto NOMADLAND formado por un consorcio de cuatro entidades europeas, ATPERSON (España), ID20 (Eslovenia), Udruga Prizma (Croacia) y INI INNOVATION (Alemania). Estas se han reunido esta semana en Idrija (Eslovenia) con motivo de la primera reunión transnacional entre los socios para establecer el calendario de actuación de las distintas iniciativas del proyecto.
Uno de los grandes problemas de los últimos años es la despoblación de las zonas rurales; la combinación de una baja natalidad, del envejecimiento y la masificación de las zonas urbanas por la aparente mejora de la oferta laboral, las provincias más pequeñas se han tenido que enfrentar a constantes despedidas de sus habitantes y, en consecuencia, a las posibilidades de rejuvenecer el lugar.
Un nómada digital o digital nomad es una persona que utiliza Internet para desempeñar su ocupación y/o para vender sus conocimientos a otras personas o empresas. En otras palabras, trabaja de forma remota, cuestión que le permite poder llevar una “vida nómada”, es decir, poder vivir viajando o establecerse cada cierto tiempo en un lugar diferente.
Gracias a estos nuevos jóvenes que trabajan en remoto y pueden establecerse donde deseen, se propone una gran oportunidad para las zonas rurales, unos destinos dispuestos a aceptar trabajadores remotos. Ya sea que las personas estén tomando un breve descanso o convirtiendo estos lugares en sus hogares temporales, NOMADLAND se propone como una solución tanto para los jóvenes nómadas digitales como para las zonas rurales en despoblación.
Las acciones más importantes que desarrollará el proyecto NOMADLAND serán una revista digital, una guía de buenas prácticas en la que se desarrollarán un conjunto de buenas prácticas para atraer nómadas digitales a zonas rurales englobadas en 5 áreas que son la burocracia, infraestructura y vivienda, comunidad local, emprendimiento y estilo de vida. Además, también se incluirán 10 vídeohistorias inspiradoras de jóvenes que ya siguen este estilo de vida tan libre y que seguro que ayudarán a más de uno a tomar la decisión de lanzarse al nomadismo digital. Paralelamente, toda esta información, se incluirá también en una plataforma virtual que servirá también de referencia sobre posibles zonas despobladas en las que asentarse y una comunidad para nómadas digitales.
Como broche final, se realizarán varios eventos multiplicadores en los países que forman parte del consorcio, con la asistencia y participación de los jóvenes nómadas digitales y una jornada de formación y orientación en Croacia, a la que viajarán 5 nómadas de cada uno de los países para disfrutar de presentaciones, workshops, casos prácticos y talleres de trabajo en equipo.
Se espera que el proyecto NOMADLAND sea todo un éxito y poder ampliarlo tanto al resto de Europa como a otros países en los próximos años. El nomadismo digital es una realidad que ha llegado para quedarse y que irá ganando adeptos exponencialmente en los próximos años.
El calor del verano se hace más intenso; y por eso te traigo hoy una selección de las mejores recetas de Arguiñano, para combatirlo mientras comes muy rico y saludable. Daremos un paseo por sus mejores recetas veraniegas y cerraremos con broche de oro con propuestas muy refrescantes, dulces y deliciosas. ¡Comencemos!
Poké de atún, un plato que te va a encantar
Este plato es ideal para llevar a la playa o la piscina. Delicioso, refrescante y lleno de energía. Necesitarás para prepararlo a 4 comensales: 300 gramos de arroz, 400 gramos de atún limpio, 2 tallos de cebolleta, 1 aguacate, 6 rabanitos, 1 pepino, 12 tomates cherry, 3 cucharadas de aceite de sésamo, 4 cucharadas de aceite de sésamo, 4 cucharadas de salsa de soja, 90 gramos de huevas rojas, 40 gramos de ala wakame previamente hidratadas, 1 limón, 60 ml de vinagre, sal, semillas de sésamo 10 gramos, cilantro y 25 gramos de azúcar.
Pon a macerar en un bol con el zumo de 1 limón, el tallo de las cebolletas cortados en lonchas por 15 minutos. Escúrrelos y reserva. En otro recipiente, macera por 30 minutos los rabanitos rebanados en lonchas finas junto al vinagre, sal y azúcar.
Coloca en un bol el atún cortado en dados y vierte la salsa de soja, aceite de sésamo, y tallos de cebolleta previamente macerados. Deja reposar por 30 minutos. Reparte el arroz cocido en 4 boles y pon encima el pescado marinado, los tomates cortados a la mitad, pepino en lonchas, lonchas de aguacate y rabanitos. Termina con las huevas, las algas picaditas, cilantro picado y semillas de sésamo.
Ensalada de trigo sarraceno con tomates, un plato de Arguiñano fresco y delicioso
Para esta delicia necesitarás: 200 gramos de trigo sarraceno, 2 tomates grandes, 2 aguacates, 1 limón, aceite de oliva virgen extra, sal, 30 hojas de cilantro y perejil fresco.
Cocina el trigo sarraceno previamente lavado en 400 ml de agua por 20 minutos; ponlo en un bol y déjalo enfriar. Rocía el trigo sarraceno con el zumo de medio limón y añade 15 hojas de cilantro finamente picadas. Pela los tomates y rebánalos en rodajas gruesas y reserva.
Coloca dos rebanadas de tomate en cada plato y sazona. Pon una porción de trigo sobre cada una y riega con aceite y termina con una crema preparada al triturar los aguacates con las 15 hojitas de cilantro restantes, zumo de medio limón, sal y 25 ml de aceite. Termina con hojas de perejil.
Sopa fría con mango y calabacín
Para la preparación de este plato para 4 personas, necesitarás: 2 mangos, 2 calabacines, 1 patata, 1 cebolleta, 1 cucharada de sésamo negro, sal, aceite de oliva virgen extra y cebollino.
Cuece la patata pelada y cortada en cubos durante 20 minutos. Retira y deja enfriar y conserva el agua de la cocción. Pon a sofreír la cebolleta picada en cuartos de luna y añade los calabacines cortados iguales. Sazona todo, cocina a fuego suave sin dejar que se doren por 6 minutos y deja que se enfríen.
Pon en el procesador la patata cocida, mangos pelados y picados y el calabacín rehogado. Tritura muy bien todo y vierte un poco de agua de la cocción de la patata para hacerlo más ligero. Pon a punto de sal y lleva a la nevera para disfrutar fría y con una decoración de mango, cebollino picado y semillas de sésamo. Salpica con un poco de aceite.
Crema de remolacha fría al estilo de Arguiñano
Para 4 personas necesitas: 1 remolacha cocida, 2 tomates maduros, 2 huevos, 1 patata, 1 cebolleta,8 aceitunas negras, 8 aceitunas verdes, 4 lonchas de jamón serrano, sal, perejil y aceite de oliva virgen extra.
Prepara el jamón serrano crujiente en el horno y pícalo finamente. Cuece los huevos y las patatas y pon estas últimas, una vez cocidas, peladas y picadas en la batidora. Añade la remolacha picada y los tomates pelados; sazona y vierte un chorro generoso de aceite de oliva, junto a 400 ml de agua.
Tritura muy bien todos los ingredientes, pasa por un colador y sirve la crema fría de remolacha con la cebolleta, huevos picados y aceitunas picadas como guarnición. Decora con hojitas frescas de perejil, un elemento infaltable en los platos de Arguiñano.
Gazpacho sin pepino, una alternativa refrescante, suave y deliciosa
Para cuatro comensales necesitarás: 1,2 kg de tomates maduros, ½ pimiento verde, 1 diente de ajo, 50 gramos de pan, aceite de oliva virgen extra, 1 cucharada de vinagre, sal y perejil. Guarnición: 125 gramos de jamón serrano, ½ pimiento verde, 1 tomate pera y 1 cebolleta.
Comienza poniendo en remojo el pan troceado durante 5 minutos. Coloca en el vaso de la licuadora los tomates troceados y añade el pimiento verde picado. Incorpora también al vaso el diente de ajo previamente pelado y el pan escurrido. Tritura muy bien todos estos ingredientes.
Vierte 3 cucharadas de aceite, un chorrito de vinagre y sal a tu gusto y tritura nuevamente. Pasa el gazpacho por un colador y lleva a la nevera. Sírvelo con la guarnición de jamón picadito, tomate y cebolleta picados.
Ajo blanco con sardina ahumada, una receta de Arguiñano para triunfar
Para la preparación de este ajo blanco, necesitas: 150 gramos de almendras crudas sin piel, 1 diente de ajo, 50 gramos de miga de pan, 250 ml de agua para remojar el pan, 300 ml de aceite de oliva, 1 cucharada de vinagre, 50 gramos de pasas de Corinto, 65 gramos de sardina ahumada, perejil y sal.
Pon las pasas en remojo por 30 minutos, escúrrelas y reserva. Pon a remojar también el pan troceado por unos 5 minutos. Coloca en el vaso de la batidora el diente de ajo sin el germen y añade las almendras, miga de pan remojada, incluyendo el agua del remojo y tritura muy bien. Vierte el vinagre y poco a poco el aceite de oliva. Tritura hasta emulsionar.
Cuela el ajo blanco en caso de ser necesario y lleva a la nevera hasta que esté bien frío. Sirve acompañando con la sardina ahumada picada en dados pequeños, las pasas y unas hojitas de perejil.
Granizado para disfrutar en verano
Para un granizado que disfrutarán unas 6 personas, necesitas: 1 trozo grande de sandía, 1 melón, 1 limón, canela en polvo, 2 cucharadas de azúcar blanco, 2 cucharadas de azúcar moreno, hielo picado, hojas de menta, granadina, licor de kiwi y azúcar.
Retira de la mitad del melón algunas bolitas con la ayuda de un sacabolas y trocea la otra mitad. Coloca el melón troceado en un recipiente y añade azúcar moreno, canela en polvo y ralladura de limón. Tritura muy bien y pasa por un colador.
Saca también algunas bolitas de la sandía y reserva, mientras que troceas el resto para luego triturarlo muy bien. Unta copas con zumo de granadina y licor de kiwi y pásalas por azúcar. Añade en cada una un poco de hielo picado, bolas de melón y sandía y el zumo a tu gusto. Decora con hojas de menta frescas.
Leche merengada, una propuesta dulce y refrescante de Arguiñano
Para un disfrute de 4 personas, necesitas: ½ litro de leche, 60 gramos de azúcar, 1 limón, 1 rama de canela, canela en polvo, 3 claras de huevo, 40 gramos de azúcar y hojas de menta.
Calienta la leche junto a la rama de canela, azúcar y cáscara de limón. Cuando empiece a hervir, retira del fuego, cuela y llévala a congelar. Congela por 2 horas, y remueve cada 15 minutos. Prepara un merengue denso con las claras montadas y el azúcar.
Retira la leche merengada del congelador, remueve bien e incorpora el merengue con movimientos envolventes hasta integrar por completo. Sirve en vasos, espolvorea un poco de canela en polvo y decora con hojas de menta.
Helado de plátano y fresas sin heladera
Para esta delicia helada y dulce, necesitas: 200 gramos de fresas, 4 plátanos, 125 gramos de yogur griego natural (puedes usar yogur griego casero preparado sin yogurtera) y hojas de menta.
Retira la cáscara a los plátanos y córtalos en rebanadas. Extiende estas rebanadas en una bandeja cubierta con papel de horno y lleva al congelador hasta que estén bien congeladas. Una vez congeladas, pon las rodajas de plátano en la licuadora y añade las fresas limpias junto al yogur. Tritura muy bien todos los ingredientes y sirve en copas con hojitas de menta.
Sorbete de Txakoli con limón, un postre rico de Arguiñano que vas a amar
Para un postre rico y refrescante al estilo de Arguiñano, necesitas: 750 ml de sorbete de limón, 185 ml de Txakoli, 50 ml de nata, 1 limón y hojas de menta.
Vierte el sorbete de limón, Txakoli y nata en el vaso de la batidora y bate hasta integrar. Sírvelo en copas y decora con delgadas tiras de cáscara de limón y hojas de menta fresca.
Para los viajeros españoles, uno de los destinos preferidos es América Latina.
El lenguaje no supone una barrera y hay vínculos culturales estrechos con todos los países de la región que hacen que la estancia sea segura y cómoda. En particular, México, el Caribe y el resto de países de Centroamérica son algunos de los sitios más demandados por los turistas para volar este verano.
La empresa Aeromon Tours ofrece vuelos a Honduras, México y otros puntos de la región. Esta agencia de viajes cuenta con 6 sucursales y dispone de un servicio profesional que cubre tanto la preparación como el desarrollo de un viaje. A través de esta compañía de turismo, es posible encontrar distintas ofertas para acceder a los destinos más buscados de Latinoamérica.
Ofertas en vuelos a Honduras con Aeromon Tours
Honduras recibe alrededor de 3 millones de turistas extranjeros al año que se sienten cautivados por la abundante belleza natural de sus playas de arena blanca y la calidez de su gente. Los arrecifes de coral, la fauna y la flora autóctonas son espectáculos que valen la pena descubrir, al igual que la gran historia arqueológica que tiene el país.
En este sentido, uno de los puntos más visitados es Islas de Bahía, una zona ubicada al norte de Honduras que está conformada por 3 grandes islas y varios islotes. Se trata de un sitio muy buscado para la práctica del buceo, ya que allí se encuentra el segundo arrecife de coral más grande del mundo.
Otro destino popular es el sitio arqueológico Copán, al este del país. Perteneció a la antigua civilización maya y, en 1980, la UNESCO lo declaró como patrimonio de la humanidad.
En cambio, para los amantes de los destinos naturales exóticos, la Reserva de la Biosfera del Río Plátano combina zonas montañosas con tierras bajas de selva tropical y es considerada como una de las maravillas naturales del planeta.
Con Aeromon Tours es posible planificar un viaje de manera integral
Con los servicios de esta agencia de viajes es posible conocer estos y otros puntos de interés, tanto en Honduras como en otros países de la región. La firma ofrece paquetes turísticos, cruceros y servicios adicionales como alquiler de coches, con el objetivo de que la única preocupación del cliente sea disfrutar del viaje.
Además, el equipo de profesionales de la empresa ofrece asistencia desde y hacia los aeropuertos. Asimismo, diseñan y ejecutan tours privados que se ajustan a los requisitos de los clientes.
A través de Aeromon Tours, es posible conseguir vuelos a Honduras, México y otros de los destinos más solicitados en este verano. Con los servicios de esta agencia es posible diseñar un viaje inolvidable de principio a fin.
La presencia de un ascensor dentro de los espacios públicos se ha vuelto un elemento indispensable para facilitar el acceso a quienes presentan problemas de movilidad.
En ese sentido, la empresa Aritco se dedica al diseño, fabricación e instalación de ascensores tanto para espacios de uso público como para locales comerciales, oficinas u hospitales, así como para el interior de viviendas unifamiliares. Uno de los modelos más destacados por los clientes de la compañía sueca es el Aritco PublicLift Access, un ascensor sin foso que reduce el coste y no requiere grandes reformas ni modificaciones.
Amplia gama de ascensores para espacios públicos y comerciales
Una de las mayores ventajas que tiene Aritco en relación con otras empresas del sector es que posee un ascensor para cada situación o infraestructura, ya que son compactos y eficientes. En ese sentido, no necesitan ni de un foso ni de una sala de máquinas para funcionar, lo que permite cumplir con los requisitos de accesibilidad o diseñar un espacio desde cero.
Con un enfoque minimalista, propio del modelo escandinavo, los edificios de mayor antigüedad ganan un contraste atractivo, a la vez que genera armonía con la arquitectura moderna. En cuanto al diseño, los ascensores Aritco pueden ser personalizados con combinaciones de colores y acabados diferentes, de acuerdo con el gusto del cliente o las necesidades del espacio.
El principal objetivo que mueve a la empresa es crear ascensores que permitan a las personas sentirse cómodas, bajo tres principios fundamentales: eficiencia, seguridad y fiabilidad. Al contar con la certificación otorgada por la norma ISO 9001, cada producto es producido bajo estrictos estándares de calidad y con un compromiso constante por innovar.
Aspectos a tener en cuenta al instalar un ascensor dentro de edificios comerciales
Colocar un ascensor en un edificio comercial es muy común en la actualidad, ya que son construcciones de varios pisos que reciben una gran cantidad de personas diariamente. Sin embargo, es importante establecer con anticipación el tipo de ascensor deseado, el tamaño que tendrá y las especificaciones del edificio.
En cuanto a la vida útil, los especialistas señalan que todo ascensor tiene una vida útil de, por lo menos, 25 años, y su instalación depende del número de pisos a cubrir. Para ascensores pequeños de 2 o 3 plantas, el tiempo es de aproximadamente, 3 o 4 días; de 3 a 5 plantas tarda entre 4 y 6 días; y los de gran tamaño son instalados en un lapso de 5 a 7 días.
Por otra parte, quienes tengan en mente instalar un ascensor deben considerar detalles como la profundidad del foso, en caso de existir, la capacidad de carga requerida y el espacio disponible.
Una de las características que más destacan los clientes de Aritco es el sistema de seguridad SmartSafety, un mecanismo equipado en cada ascensor que garantiza la confianza del propietario.
Crear un negocio tiene gran atractivo y puede comportar grandes beneficios a los propietarios. No obstante, la mayoría de estos emprendimientos tienden a fracasar, lo cual podría deberse a la carencia de un proyecto viable en los momentos previos a la apertura. Es por este motivo que la plataforma projectum.es muestra algunos puntos clave a tener en consideración para que los nuevos negocios se conviertan en un éxito rotundo.
Projectum.es cuenta qué hacer para que un proyecto sea exitoso
Aunque parezca obvio, el primer factor a considerar es la elaboración de un plan de negocios. Se trata de una herramienta de gestión que ayuda a definir los pasos que dará una empresa con el objetivo de tener clara la hoja de ruta a seguir. De modo que, independientemente del escenario en el que se encuentre, este documento ayudará a establecer los objetivos empresariales y los pasos a seguir para conseguir los resultados esperados. En este punto, es importante tener en cuenta las previsiones de venta, de gasto y los posibles beneficios que dará el negocio.
Otro aspecto clave es la selección de una ubicación correcta para abrir el negocio. La adquisición o alquiler de un local no es una decisión que deba tomarse a la ligera. Es necesario realizar un estudio completo de la zona, la competencia cercana y los precios de alquiler a pagar. Por norma general, las buenas ubicaciones van de la mano de alquileres altos. Este es un factor a tener en cuenta, ya que el alquiler es un coste fijo que marcará la estructura de costes.
Una vez seleccionado el local, es importante que una oficina técnica verifique su estado y la viabilidad de la actividad deseada en él; ya que es imprescindible asegurarse de que cumpla con las normativas para poder obtener una licencia de actividades.
Por otro lado, la parte visual y el look and feel del negocio tiene mucha influencia en la decisión del consumidor. Abrir un local con encanto y que marque la diferencia es esencial para que la gente se sienta atraída y además pueda recomendarlo. Por lo tanto, se sugiere invertir en crear una marca y concepto atractivos. Para ello, trabajar la imagen con un equipo de brandinges una buena alternativa.
Una vez abierto el negocio, es necesario comunicar su ubicación y lanzamiento al público. Una herramienta efectiva en este caso es el empleo de las redes sociales y web de la marca. En la época actual, la presencia online tiene la misma importancia que la offline.
Projectum.es se consolida como un excelente aliado para la apertura de un negocio
La plataforma Projectum.es representa un gran aliado para el estudio de viabilidad y la apertura de nuevos negocios que necesiten asistencia para asegurar que sus proyectos salgan adelante de forma eficiente y segura. Cuentan con un equipo de técnicos especializados que se encargan de realizar un estudio de viabilidad previo y de realizar todo el proceso documental hasta la obtención de las licencias necesarias para la apertura, asegurando eléxito de estos proyectos.
Desde el punto de vista legal, todas las personas son responsables de sus acciones cotidianas, estén o no relacionadas con el trabajo.
De esta manera, los individuos tienen la obligación de responder económicamente cuando ocasionan daños contra un tercero. Por eso, es importante contar con seguros de responsabilidad civil.
En la plataforma Thenowo es posible acceder a comparativas y cotizaciones al instante sobre las distintas pólizas que se ofrecen actualmente en el mercado. En algunas actividades o profesiones, contratar estos seguros es obligatorio, por lo que la posibilidad de calcular los costes y riesgos todas las veces que sea necesario, tal como ofrece esta empresa, resulta sumamente útil.
Seguros de responsabilidad civil para todas las situaciones
Contratar un seguro de responsabilidad civil a través de Thenowo es fácil porque las cotizaciones se obtienen al instante y las pólizas son claras y sencillas. Este tipo de contratos garantizan tranquilidad y protección frente a reclamaciones de terceros. Algunas de las coberturas más habituales son los daños materiales o personales causados a otras personas, las lesiones ocasionadas en la práctica de deportes como aficionado y las intoxicaciones causadas por bebidas o alimentos preparados en el domicilio de quien contrata el seguro.
Estas pólizas también pueden cubrir daños causados por incendio, explosión o agua, los que se producen al utilizar una bicicleta u otro vehículo sin motor y los que son ocasionados por animales domésticos. En la plataforma Thenowo es posible encontrar con facilidad una buena póliza para la cobertura que se necesite. Además, entre las funciones del sitio se encuentra la posibilidad de ordenar las ofertas en función del precio.
Las facilidades que ofrece Thenowo son necesarias porque existe una gran variedad de seguros de responsabilidad civil, por lo que sin apoyo es difícil encontrar cuál es el indicado. En este sentido, además, la plataforma permite contratar pólizas adaptadas para profesionales, administradores y directivos, autónomos, particulares, inmobiliarias, familias o empresas.
Compañías recomendadas por Thenowo
El objetivo de Thenowo es que cada usuario pueda encontrar una póliza que se ajuste a sus necesidades sin pagar de más. Por ejemplo, la empresa puede recomendar seguros específicos para aquellos usuarios que busquen uno para actividades profesionales o empresariales.
Esta plataforma trabaja con aseguradoras de amplia experiencia. Cada una de ellas cuenta con una larga trayectoria que le permite asesorar de la mejor manera a cada cliente, sin dejar de ofrecer coberturas asequibles, adaptadas a las necesidades de cada familia o empresa.
A través de Thenowo es posible conseguir seguros de responsabilidad civil adecuados para las actividades de cada usuario. Para acceder a los servicios de esta compañía, basta con registrarse a través de su página web o de su aplicación.
El día que toca recibir una herencia es el momento en el que toca planificar y estudiar todo lo referente a ella para que todo salga bien.
Cuando se tiene una herencia en Donostia – San Sebastián es fundamental contar con un asesor inmobiliario profesional desde el minuto cero del proceso para no cometer errores y que todo salga a la perfección ahorrando el máximo de dinero en impuestos.
Es muy importante saber que una herencia en Donostia no tributa como en el resto del estado y, por ello, es imprescindible ponerse en manos de profesionales en la materia.
En Guk asesores inmobiliarios cuentan con un departamento específico experto en herencias para mediar y gestionar el patrimonio de las mismas.
Qué precio poner a una casa que se va a heredar
Cuando se tiene una herencia de un piso, casa u otro tipo de inmuebles en San Sebastián es fundamental ponerles un precio real de mercado. Esto evitará que se paguen más impuestos en futuras ventas y además, es un asunto fundamental a tener en cuenta cuando la herencia se tiene que repartir entre hermanos y familia. Evitará disgustos y malentendidos. El acompañamiento de asesores expertos dará seguridad para la toma de decisiones.
Los inmuebles heredados a un buen precio
Si cuando se va a heredar inmuebles se necesita vender alguno de ellos, es fundamental que se pueda venderlos al máximo precio de mercado posible para que a la hora de repartir, se logre el máximo para cada uno. En Guk asesores inmobiliarios cuentan con un método único de venta de pisos en Donostia, San Sebastián, con el que logran vender el 92 % de los inmuebles al precio de salida y en una media de 29 días. Este exclusivo método ha sido una evolución de su sistema durante de los últimos 7 años de trayectoria, de esta inmobiliaria de San Sebastián.
Guk asesores inmobiliarios tramita la herencia gratuitamente
Si se va a tramitar o se necesita asesoramiento acerca de una herencia en Donostia – San Sebastián es posible beneficiarse del servicio de tramitación y asesoramiento gratuito de herencias con el que cuenta Guk asesores inmobiliarios. Para acceder a este servicio se pueden consultar las condiciones en la página web.
En lo que hace referencia a las condiciones ambientales, las tintas de impresora requieren una serie de cuidados.
Todos los cartuchos, sin importar su color, deben estar en un lugar cuyo rango de temperatura sea de 15 °C a 28 °C. No obstante, el clima en España puede superar los 32° C durante el verano. Además, sumado al calor, es común que en la época vacacional se reduzca el uso de las impresoras.
Todos estos factores contribuyen a que los cartuchos Brother, Epson o cartuchos de otras marcas se sequen o deterioren y, a su vez, dañen la impresora. Por esta razón, se recomienda vigilar el estado de la tinta y, en caso de tener problemas, cambiar la pieza por otra nueva en tiendas de confianza como Cartucho.es.
¿Cómo conservar los cartuchos de impresora durante el verano?
Los cartuchos son una pieza muy delicada en el funcionamiento de una impresora. Los expertos recomiendan imprimir con cierta frecuencia, mínimo dos veces por semana para prevenir inconvenientes durante el proceso de impresión. Además, es idóneo mantener esta herramienta en un ambiente con una temperatura inferior a 28º C y con una humedad de entre el 40 % y el 65 %. Si esto no es posible, se aconseja extraer los cartuchos y guardarlos en un envase en posición vertical, junto a una esponja húmeda. Esto evitará que el cabezal del cartucho se seque o se dañe. Asimismo, esto mantendrá la tinta intacta.
Por otra parte, un mantenimiento preventivo puede ayudar a eliminar la tinta seca que se ha acumulado. De esta forma, se reduce el riesgo de tener una obstrucción total.
¿Dónde conseguir reemplazo de cartuchos?
Las impresoras utilizan cartuchos específicos según su marca y modelo. De aquí parte la importancia de adquirir las piezas que corresponden con la impresora en cuestión.
En la tienda Cartucho.es, se ofrece una gran variedad de modelos de cartuchos Canon, Epson, Brother o HP. Todas estas marcas son conocidas por su calidad y durabilidad. Además, la empresa pone a disposición precios económicos y la garantía de 3 años que corresponde a cada producto.
La compañía online de cartuchos y accesorios para impresoras recibió el Premio de Internet 2021 a Mejor Transformación Digital de e-commerce por la Asociación de Usuarios de Internet. También cuenta con un centro de distribución moderno a las afueras de Madrid. Toda su función está basada en procesos eficientes que ahorran gastos innecesarios. Por otro lado, realizan envíos rápidos a particulares y a empresas.
En conclusión, el mantenimiento adecuado de la tinta es una acción que permite ahorrar dinero. Gracias a la atención oportuna, los usuarios evitan que el daño se extienda a la impresora.
¿Estás en busca de un nuevo bolso y ninguno te convence? ¿Has mirado el catálogo de Bershka? Esta tienda te ofrece distintas soluciones que, seguro, te encantarán.
Y es que, esta tienda cuenta con distintos bolsos de gran calidad y estética. Descubre en el siguiente artículo el elegante bolso de Bershka más buscado.
Bolso acolchado asa cadena chunky
El elegante bolso de la Tienda Bershka más buscado por su estética y su precio increíble es el bolso acolchado asa cadena chunky. Se trata de una opción perfecta para el uso diario, y es que, por su comodidad gracias a su tamaño más que manejable, así como su gran estética, hacen de este una compra perfecta.
Junto a este accesorio podrás llevar contigo todas tus pertenencias más importantes, y a la vez, llevar un diseño estilizado y bonito. Este bolso está disponible tanto en negro como en naranja, y tiene un valor de 20 euros.
Bolso satinado color
Además del bolso anteriormente mencionado, Bershka nos ofrece diversas soluciones que quizás se ajustan más a tus necesidades. Una de ellas es el llamado bolso satinado color, disponible tanto en naranja como en azul.
Se trata de un bolso muy práctico por su tamaño, y muy llamativo por sus gamas cromáticas. Con él destacarás, elijas el naranja el azul, por encima de todos y serás la envidia allá por donde vayas. Además, su precio es tan solo de 15,99 euros.
Bolso nudos
Si lo que buscas es un diseño diferente que mantenga la elegancia y sutileza del diseño, además de impregnar un lado llamativo imparable, Bershka también tiene la solución. Se trata del bolso nudos, disponible tanto en color negro como en naranja.
Y es que, este bolso cuenta con un asa diseñada con el mismo material del bolso, y la cual, se ata con un estético nudo. Sin duda, es una de las opciones más rompedoras de la tienda y puede ser tuya por solo 17,99 euros.
Bolso acolchado
Si, por el contrario, lo que buscas es un bolso de mayor tamaño, en el cual poner más pertenencias, pero una estética imperial, el bolso acolchado de Bershka es ideal para ti. Se trata de un accesorio disponible únicamente en negro con el que serás la envidia en las calles.
Su tamaño es mayor que los anteriores que hemos nombrado, lo cual hace que su empleo sea destinado a ocasiones especiales. Sin embargo, es posible utilizarlo en el día a día sin ningún problema. Hazte con esta maravilla por solo 19,99 euros.
Bolso acolchado doble cremallera
Por otro lado, Bershka también nos ofrece bolsos de tamaño mucho menores como, por ejemplo, el bolso acolchado doble cremallera. Se trata de un accesorio pequeño con el que podrás guardar tus pertenencias más importantes.
A su vez, y por su tamaño también, es ideal para ir con él a nuestras salidas especiales, como ir a un restaurante, el cine, o un bar. Únicamente está disponible en negro y su precio es inmejorable ya que por solo 12,99 euros puede ser tuyo.
Bolso acolchado cadena
Otro bolso muy práctico y cómodo por su diseño y tamaño es el llamado bolso acolchado cadena. Se trata de un accesorio muy estético con el que podremos llevar lo más necesario junto a nosotros.
Está disponible en blanco y también en negro, es decir, dos opciones elegantes y sobrias que puedes elegir según tu conveniencia. Sé la envidia de tu barrio por tan solo 15,99 euros.
Porta teléfono strass
A su vez, Bershka nos ofrece un bolso de tamaño aún menor en el que puedes poder dos o tres artículos de importancia. Se trata del porta teléfono strass. Con él, lleva tu teléfono móvil junto a tu monedero u otras pertenencias de forma cómoda y sencilla.
Además, su diseño llamativo y brillante hará que destaques allá por donde vayas. Hazte con él por el precio de 19,99 euros y enseña tu estiloso y novedoso diseño por todas las calles de tu localidad.
Bolso pliegues metalizado
Pero si lo que buscas es un diseño espectacular y llamativo, Bershka ha pensado en ti. Se trata del bolso pliegues metalizado, una joya de accesorio con la que lucirás tu mejor figura y tu estilo más elegante.
Lo que más destaca en esta opción es su increíble color de plata con efecto metalizado. Sin duda, brillarás con tus pasos junto a este fabuloso bolso, el cual, puede ser tuyo por el increíble precio de 19,99 euros.
Bolso malla cadena asa brillo
Sin embargo, Bershka también cuenta con otros diseños para que tengas un bolso perfecto para tus salidas nocturnas. Se trata del bolso malla cadena asa brillo, disponible únicamente en color negro.
Pero su estética se basa en el brillo que ofrece la malla del bolso, con el que brillarás allá donde te dirijas. Hazte con esta opción tan llamativa y divertida, no esperes más. Puede ser tuyo, este accesorio, por 29,99 euros.
Bolso asa perlas
Por último, Bershka nos presenta su bolso llamado asa perlas. Es un bolso increíble donde el verdadero protagonista es el asa del accesorio. Sí, como lo lees, y es que, este fabuloso bolso cuenta con un asa confeccionado con perlas.
Por otra parte, el color del bolso es de un rosa pálido que conjunta a la perfección con las perlas blancas. Este accesorio de gran estética puede ser tuyo por 29,99 euros.
Fooga representa el compromiso con el medioambiente y la máxima comodidad con el lanzamiento de ICON, la nueva colección de zapatos sostenibles.
Desde 2016, la firma comenzó con la fabricación sostenible de este tipo de calzado que hoy plantea productos hechos con algunos materiales reciclados, elaborados mediante un proceso de economía circular, en el que no se utilizan productos químicos ni perjudiciales para el ecosistema.
La comodidad es primordial
En la página web de Fooga, los creadores de la marca afirman que la comodidad es la principal característica de este calzado ergonómico, con plantillas compuestas de espuma de alta densidad, 100% transpirables. Esto hace que sean extremadamente ligeras. La nueva colección ICON muestra diseños sencillos, con toques de color que se adaptan a cada personalidad.
La suela vulcanizada de caucho natural, con serraje en color lino, lona de algodón color crudo y forro en lona gabardina de algodón identifican las cuatro variantes del nuevo lanzamiento de Fooga. La referencia ICON Zafi tiene detalles en piel sintética de color azul zafiro; mientras que la ICON Golf presenta los mismos toques vibrantes en verde césped.
Como opción ideal para lucir con los outfits de verano está el modelo ICON Pooh, cuyos elementos de color están representados en amarillo limón. Los más intensos y apasionados por la vida tiene a su disposición las zapatillas ICON Draky, en las que resalta el rojo Ferrari como detalle llamativo.
En los elementos de color, resalta la filosofía de la empresa con la palabra “PLAN” en letras blancas, ya que el lema de Fooga es “Tengo un plan”, como una manera de plantear la versatilidad de usos de este calzado informal y a la vez elegante.
Sede física y servicio online para toda España
Uno de los logros de esta empresa en expansión ha sido la inauguración de su sede física, ubicada en Valladolid. Desde allí no solo se puede apreciar el stock disponible, sino los prototipos de nuevos modelos. Igualmente, desde esta tienda se realizan los envíos de las zapatillas y otros productos, como sudaderas, camisetas, gorras, calcetines y mochilas.
“Diseñamos prendas básicas que lleguen a tu armario para quedarse y ser las que siempre encajan por la mañana”, destacan los líderes de la compañía en su página web. Esta filosofía de entregar al cliente calidad, comodidad y atemporalidad es la clave del éxito de estos productos, entre los que las zapatillas son las grandes protagonistas.
La colección ICON es una edición limitada que puede llegar a cualquier localidad del país, con envíos gratuitos a partir de la compra por un importe superior a 70 euros. Fooga continúa un camino lleno de retos, innovación y expansión para contribuir con el cuidado del planeta y a la vez ser vanguardia en esa moda que aporta, más que comodidad, felicidad.
Como explican los abogados de Repara tu Deuda: “Casados en gananciales y residentes en Tudela (Navarra). Cerró la empresa donde él trabajaba y no le pagaron el finiquito del despido como procedía. Durante años le pagaban poco a poco y no le llegaba para poder vivir, además su hija era universitaria en ese momento y también le generaba un gran gasto al matrimonio. No tuvieron otra elección que solicitar préstamos para que su hija no dejara los estudios y poder cubrir las necesidades de la familia. Finalmente, viendo que la situación era insostenible no tuvo más remedio que acogerse a la Ley de Segunda Oportunidad para poder empezar una nueva vida libre de deudas”.
Según afirman desde Repara tu Deuda Abogados, “España fue uno de los países más tardíos en incorporar a su sistema judicial la Ley de Segunda Oportunidad,un mecanismo pensado para que las personas físicas, incluyendo a los autónomos, pudieran cancelar sus deudas. De esta manera se cumplía con la Recomendación de la Comisión Europea del año 2014. En la actualidad, contamos con uno de los sistemas o mecanismos de segunda oportunidad más liberales de Europa”.
A pesar de haber sido aprobado hace siete años, muchas personas desconocen la existencia de esta herramienta. Otras no comienzan el proceso porque no pueden hacer frente a los altos honorarios que les piden algunos abogados, por desconocimiento, por la falta de especialización, o simplemente porque piensan que el proceso es excesivamente complicado.
Repara tu DeudaAbogadosha ayudado desde sus principios a muchos particulares y autónomos que no sabían dónde pedir ayuda. Hasta la fecha han conseguido la cancelación de más de 80 millones de euros de deuda.
Esta legislación ayuda a particulares y autónomos al permitirles quedar exonerados de todas sus deudas siempre que se cumplan los requisitos de haber actuado de buena fe, haber procurado un acuerdo extrajudicial previo y que el importe debido no sea superior a los 5 millones de euros.
Huawei ha anunciado hoy una serie de soluciones de hardware y software que mejoran la propuesta de oficina inteligente o Smart Office de HUAWEI. En una jornada que ha tenido lugar en el Museo Classic-Remise, un icono de la arquitectura industrial de Berlín, se han dado a conocer las novedades en el ámbito de la oficina inteligente, poniendo de manifiesto el compromiso de la compañía con la continua innovación para mejorar la experiencia de usuario
Huawei amplía la familia MateBook como parte de la solución Smart Office
HUAWEI MateBook 16s se une a la familia MateBook como el portátil más potente y profesional de la serie. Su diseño delgado y ligero, combinado con la gran pantalla táctil de 16 pulgadas y resolución 2.5K con True Colour con cámara frontal, lo convierten en el dispositivo perfecto para profesionales y creativos que necesitan trabajar de forma cómoda durante sus desplazamientos.
HUAWEI MateBook D 16 es un portátil elegante, ligero y con una pantalla de 16 pulgadas con confort ocular que lo convierte en un dispositivo de productividad fiable, especialmente para la era de oficina híbrida en la que vivimos. HUAWEI MateBook D 16 está diseñado para ser el compañero definitivo tanto para un trabajador de oficina, como para un amante del entretenimiento en casa o un estudiante.
Huawei lanza los FreeBuds Pro 2 con avanzadas funciones de audio
En una ciudad que es sinónimo de una escena musical de vanguardia y una vida nocturna inigualable, como lo es Berlín, Huawei también anuncia una nueva incorporación a su gama de audio: HUAWEI FreeBuds Pro 2, una primicia en la industria de los auriculares TWS. Cuentan con un sistema de doble controlador para un sonido auténtico e incorporan un controlador estándar dinámico con un diafragma planar para ofrecer una experiencia auditiva superior. Basados en los FreeBuds anteriores, también ofrecen una cancelación activa del ruido (ANC) inteligente y dinámica, lo que permite a los usuarios recibir llamadas claras incluso con mucho ruido de fondo. Además, son resistentes a las salpicaduras de agua y son aún más cómodos de llevar.
Una experiencia Smart Office elevada gracias a HUAWEI Mobile Cloud PC Client
Para dar vida a la experiencia completa de Smart Office, Huawei ha integrado sus nuevos productos con una tecnología de software superior: HUAWEI Mobile Cloud PC Client, que permite a los usuarios disfrutar de un almacenamiento en la nube seguro, inteligente y sin fisuras en todos sus dispositivos.
Con la confianza de más de 32 millones de usuarios activos mensuales, el centro de gestión de datos y contenidos personales basado en la nube ofrece una forma más segura de gestionar los datos. Con funciones como Cloud Sync, Drive, Cloud Backup, Find Device y otros servicios entre dispositivos, los usuarios pueden experimentar una mayor productividad, creatividad y control a través de un único inicio de sesión en HUAWEI ID.
FTT DAO, una organización autónoma descentralizada –DAO– de ecosistema dirigida por la comunidad, ha recibido 250.000 $FTT -con valor aproximado de $7 millones USD- en donaciones comunitarias para ayudar a iniciar sus actividades.
Varios colaboradores de la comunidad han participado en la donación para ayudar al crecimiento de FTT DAO. A través de esta donación, que será usada como fondo de ecosistema, FTT DAO tiene previsto respaldar futuros proyectos dirigidos por la comunidad en áreas tales como criptoeducación, finanzas descentralizadas y altruismo efectivo para la comunidad FTT.
«Como DAO independiente, dirigida por la comunidad, se anima a los fans de FTX y Sam Bankman-Fried a seguir y participar en calidad de BFF –Bankman-Fried Fan-, amigo o seguidor», señaló el colaborador 0xMarcJ. «En este momento hay oportunidades ilimitadas para FTT DAO, aquellos que estén interesados también tienen la opción de solicitar una beca para una idea o proyecto que tengan en mente.»
«Estoy al tanto de FTT DAO y es genial que la comunidad se esté uniendo de manera espontánea», afirmó Sam Bankman-Fried, CEO de FTX.
Los fans podrán contar con ver más eventos, contenido y vídeos sobre criptoeducación. Las donaciones también estarán destinadas a proyectos NFT relacionados con FTT y a seguir construyendo la utilidad y comunidad global FTT.
Acerca de FTT DAO
FTT DAO es una organización autónoma descentralizada independiente y dirigida por la comunidad, fundada por amigos, seguidores y fans del token FTX (FTT). Son completamente independientes de FTX, quienes están al tanto y no tienen nada en contra. Los integrantes de FTT DAO creen en el futuro de los criptoactivos y activos digitales, en la criptoeducación para salvar la brecha actual y en devolver al mundo. Los miembros de la comunidad FTT DAO reciben el nombre de «BFFs», también conocidos como «Bankman-Fried Fans/Followers/Friends» (es decir, fans/seguidores/amigos de Bankman-Fried). Comparten los mismos valores que SBF (Sam Bankman-Fried) y secundan su misión de devolver a la sociedad para tener un impacto positivo en nuestro mundo.
A veces organizar una despedida de soltera puede ser una misión imposible por todas las cosas que hay que planificar. Para hacer más fácil la toma de decisiones aquí están las propuestas más originales para una despedida de soltera
Una sesión de spa en un hotel con encanto: En Madrid hay hoteles increíbles que ofrecen packs de spa con experiencias gastronómicas que son todo un lujo para el cuerpo y la mente. También hay opciones de masaje y brunch o tratamientos de belleza para acabar la sesión como auténticas diosas. ¿Quién no se quiere apuntar?
Un cluedo en vivo: Un misterioso asesinato sin resolver, romances imposibles, mucha intriga y secretos por ocultar son algunos de los ingredientes de un cluedo en vivo. Se trata de un juego apasionante donde los participantes se convierten en los protagonistas de una historia alucinante. En Monkey Donkey tienen increíbles cluedos inspirados en las novelas de Sherlock Holmes donde cualquiera puede ser el asesino. Una oportunidad única para comprobar cuánto se conoce a una amiga y si es posible identificar si está ocultando algo. Las risas están garantizadas cluedosenvivo.com
Un concierto en una espectacular azotea con vistas: La primavera y el verano en Madrid están llenos de planes únicos. Por eso, este es el mejor momento para encontrar en la capital las mejores azoteas con música en directo. Conciertos al estilo de cantautor, música chill out o sesiones de dj son algunas de las opciones que ofrece la capital estos días. Un plan a todo ritmo.
Un plan artístico: Si la novia tiene una vena creativa hay un montón de opciones que le encantarán. Desde crear un perfume personalizado, hacer un bolso a mano o incluso crear el diseño de una pieza de cerámica única son algunas de las propuestas que pueden funcionar. Las novias más alternativas pueden hasta crear su propio grafiti. Una oportunidad para tener un recuerdo físico de la despedida de soltera monkey-donkey.es/despedidas-de-soltera
Una aventura llena de adrenalina: Para las más activas también hay opciones en Madrid. Desde saltar en un túnel de viento más grande de Europa, ir a un parque temático, hacer un recorrido de árbol a árbol en las alturas o practicar la escalada en el centro de Madrid. Cualquiera de estas opciones triunfará seguro entre las novias más deportistas y aventureras.
Como bonus final, si se quiere hacer algo único y personal, la novia y sus amigas pueden hacerse un tatuaje conjunto para recordar ese día y celebrar la amistad.
Sea como sea la novia seguro que entre estos planes está su opción ideal para organizarle una despedida de soltera inolvidable. Ya solo queda disfrutar.
Inalámbricos, con cables, en formato diadema o micrófono de gamer, Lefties presenta una nueva dimensión del sonido y el gaming con su primera colección de gadgets electrónicos de última generación
Lefties amplía sus líneas de producto y lanza su primera colección tecnológica de dispositivos electrónicos de última generación pensados para toda la familia y diseñados con Energy Sistem. Una firme apuesta y compromiso de la marca de moda por la innovación, el crecimiento y la transformación con sus diferentes colecciones y líneas de producto al mejor precio del mercado. El mundo de la moda está en una continua transformación, con esta primera colección tecnológica, Lefties presenta una nueva dimensión del sonido y el gaming uniendo moda con las últimas tendencias para esta temporada.
Desde auriculares inalámbricos, de control táctil, headset, headphones, deportivos, básicos, altavoces cilíndricos, planos y hasta colgables, cables para los diferentes dispositivos, baterías, cargadores, teclados, alfombrillas y ratones, hasta los mejores accesorios gaming. Dispositivos tecnológicos que se presentan en los colores como el rosa, azul, blanco, tierra y también vibrantes como el azul eléctrico o el rojo, siguiendo las tendencias que marca la paleta cromática para este verano.
Los auténticos gamers están de enhorabuena, Lefties presenta una nueva dimensión del sonido y el gaming con su amplia gama de dispositivos, como los auriculares, teclados, alfombrillas o ratones, con los que disfrutar de una experiencia inmersiva total para los fans de los videojuegos y que pueden completarse con la colección de camisetas de las sagas favoritas ¡Lefties las tiene todas! League Of Legends, Assassin’s Creed, Call Of Dutty, Fortnite o League Of Legends, entre otras. Y, para los más pequeños de la casa, Lefties incluye una selección de auriculares teñidos de colores vivos y estampados divertidos. Auriculares inalámbricos, con cable, de diadema o gaming headsets. Una fantástica idea para regalarles ahora que terminan las clases y tendrán más tiempo libre para dedicarle a sus hobbies favoritos. Nada mejor que celebrar el lanzamiento de la nueva colección tecnológica de Lefties disfrutando de unos auriculares inalámbricos de la marca escuchando su nueva playlist en el canal oficial de Lefties en Spotify.
La nueva colección tecnológica de Lefties ya está disponible en todas las tiendas de la marca, en el canal de venta online y en su aplicación. Y, ¡muy atentos a las nuevas colecciones, contenidos, colaboraciones y nuevas líneas de producto de Lefties para esta temporada! Lefties lanza cada semana nuevas prendas y colecciones donde escoger el diseño que mejor exprese la personalidad de cada uno renovando constantemente todas sus colecciones y aportando diseño, confort, calidez, funcionalidad e innovación en cada prenda mediante un estilo fácil y sin esfuerzo con los mejores diseños en moda accesible y las últimas tendencias al mejor precio. Una amplia, cuidada, variada gama de prendas y productos, creados y diseñados para adaptarse a cualquier edad, silueta y estilo.
Acerca de Lefties
Lefties es una de las principales empresas de moda accesible del panorama nacional. Dirigida a todo tipo de públicos y edades, la marca cuenta con tres secciones para adaptarse a todas las necesidades del mercado: señora, caballero y la sección infantil (bebé, niña y niño). Cada una de las colecciones cuenta con su propia línea de calzado y complementos para ofrecer un total look a toda la familia y desarrolla diariamente nuevas formas de ofrecer a sus clientes el mejor producto de moda. En la actualidad Lefties cuenta con 164 establecimientos y presencia en 8 países (España, Portugal, México, Qatar, Arabia Saudí, Marruecos, Túnez y Dubái). Lefties forma parte del Grupo Inditex, uno de los mayores grupos de moda y distribución del mundo. Bajo el sello de calidad Inditex, Lefties integra en su modelo de negocio el diseño, fabricación, distribución y venta de sus productos. Siempre dando una respuesta ágil a las necesidades del mercado en cuanto a creatividad, diseño y calidad.
El nuevo hotel-resort horizontal de la cadena turística Alannia Resorts, acogió el martes 28 de junio, un evento de inauguración para presentar oficialmente ante las principales autoridades de Tarragona, el innovador establecimiento ubicado en el centro de Salou
El 28 de junio ha sido el inicio de una nueva etapa para la capital de la Costa Daurada y el turismo. Las principales autoridades y representantes de la provincia de Tarragona capitaneadas por personalidades políticas, expertos del sector turístico, banca y medios de comunicación fueron los invitados de excepción que vivieron una velada única en la que se reveló el resort más revolucionario de Alannia Resorts.
El evento estuvo lleno de novedades que iniciaron con la recepción de 200 invitados para seguidamente, disfrutar de un show preparado por el equipo de animación, las palabras del director general Fernando Garijo, el discurso de apertura del alcalde de la ciudad Pere Granados y la música en directo con violinista y saxofonista que crearon una atmósfera privilegiada.
Todos los asistentes pudieron ver y conocer el nuevo modelo de alojamiento, las zonas verdes y las distintas tipologías de habitaciones en un recorrido personalizado por Alannia Salou. Un total de 22.000m2 que reproducen un oasis urbano lleno de abundante vegetación y que toma los mejores valores tradicionales de las vacaciones al aire libre (contacto con la naturaleza, entretenimiento y actividades durante todo el día), y lo mezcla con el servicio e instalaciones del más alto nivel de un complejo hotelero.
Alannia Salou se consolida como un resort alineado con el objetivo de la ciudad de Salou por convertirse en uno de los destinos más potentes del Mediterráneo a través del impulso de la diversidad turística, comprometido con la desestacionalización vacacional y completamente preparado para alojar a más de 700 personas con 346 habitaciones.
Habitaciones adaptables preparadas para todo tipo de estancias
El valor diferenciador que aportan a los huéspedes es su diseño, que se adapta a las necesidades de cada persona y núcleo familiar al tener la posibilidad de conectarse una con otra creando un gran espacio tipo suite. Las habitaciones cuentan con una decoración inspirada en el entorno natural cercano al resort, consiguiendo potenciar la riqueza de la ciudad; lugares imperdibles que los huéspedes podrán conocer y visitar escaneando el código QR dispuesto en las cabeceras de las camas. Además, para la diversión de los más pequeños, el resort dispone de las habitaciones Alan Adventure.
Diseño horizontal revolucionario y sostenible
Destaca por su compromiso en pro de la sostenibilidad, ya que cuenta con un sistema de recogida de aguas pluviales y una tecnología de aerotermia, que extrae hasta un 77% de la energía del aire y la convierte en una energía renovable.
Alannia Salou apuesta por un diseño horizontal que es diferente al de las construcciones hoteleras verticales porque se trata de un complejo urbano compacto, organizado en villas con una planta baja y una primera planta, rodeado de zonas verdes abiertas.
Un evento entre instalaciones y servicios de alto nivel
Los asistentes descubrieron el área de ocio acuático con más de 1000m2, los puntos de restauración donde degustar la gastronomía, la zona de SPA & Wellness para el relax , el gimnasio o los distintos espacios preparados para el público infantil.
El lanzamiento de los nuevos productos de Zovoo 2022 fue transmitido en directo a nivel mundial el 29 de junio. ZOVOO lanzó 4 nuevos productos revolucionarios, la tecnología de núcleo cerámico de Edición Especial GENE TREE, y compartió el rendimiento máximo en el campo de la atomización electrónica. El rendimiento excepcional de ZOVOO ha conquistado a todo el mundo de nuevo, atrayendo la atención de numerosos medios de comunicación, socios y fans a nivel mundial
Primer Pod Mod desechable, una nueva y revolucionaria experiencia de vapeo
Al ser el primer producto desechable de la familia DRAG, el nuevo DRAGBAR R6000 combina la experiencia de vapeo profesional con la comodidad de los productos desechables.
Gracias al diseño clásico de textura de cuero de DRAG, se siente más cómodo y delicado. La nueva función de ajuste del flujo de aire es adoptada, el vapeo cómodo se puede ajustar a voluntad para satisfacer las diversas necesidades de los usuarios.
Como un dispositivo desechable de grado experto para RDL (Restricted Direct-Lung), rompe los obstáculos tradicionales, tales como el pequeño volumen de la nube, la alta homogeneidad y la baja jugabilidad, realmente satisface la experiencia RDL de los usuarios y ofrece una experiencia revolucionaria impresionante.
El DRAGBAR R6000 tiene una potencia de salida máxima de 18W y una capacidad de e-líquido muy grande de 18ml. Es el rey de los desechables en términos de rendimiento de la nube, muy por delante de los pods desechables tradicionales.
Rompe las barreras técnicas y abre una nueva era de núcleos cerámicos ultrafinos ZOVOO presenta el producto desechable de núcleo cerámico más ligero y delgado: DRAGBAR Z700 GT, que adopta la tecnología de núcleo cerámico más avanzada y reconstruye una nueva experiencia de finura y ligereza.
Al ser el último núcleo cerámico nano-microcristalino desarrollado independientemente por ZOVOO, GENE TREE Edición Especial es la primera tecnología patentada de núcleo cerámico «libre de polvo» en la industria. Se ha adoptado una estructura de microagujeros multicapa y un proceso especial, GENE TREE Edición Especial asegura un fuerte control del e-líquido, un vapeo silencioso y una experiencia sin quemaduras en los labios. Al mismo tiempo, logra un alto equilibrio entre el alto grado de reducción y el sabor delicado, aportando una fuerte reducción de sabor.
Con una mayor eficiencia de conversión de energía, GENE TREE Edición Especial logra una trascendencia total, incluyendo su súper baja potencia, muy bajo consumo de batería, más caladas, por lo que logra una mayor eficiencia de conversión de energía y brinda energía completa, y también experiencias mejoradas con el DRAGBAR Z700 GT.
La innovación tecnológica, líder de la tendencia del mercado de productos desechables
ZOVOO adopta la innovación continua en tecnología, lidera la nueva tendencia del mercado de desechables con opciones de productos más diversos, y asciende a un nuevo pináculo en el terreno de la atomización electrónica.
DRAGBAR F8000, con un máximo de 8000 caladas, sigue el diseño clásico de cuero de DRAG, adopta el sistema de ajuste de flujo de aire infinito, y se combina con la bobina de malla de alta explosividad. Esta combinación perfecta de diversión y rendimiento aporta una experiencia más duradera.
ZOVOO también lanzó una nueva serie de productos de moda VINCIBAR. VINCIBAR F2500 adopta la textura de Kevlar, integra la estética de la luz y la sombra, es elegante y cómodo. Con un máximo de 2500 caladas, 15 sabores y un diseño de bobina de malla, VINCIBAR F2500 no sólo tiene una excelente experiencia sensorial, sino que también proporciona una experiencia de sabor única y excepcional.
ZOVOO es una empresa orientada al usuario, fue muy elogiada por la industria una vez que fue listada a finales de 2021. Ahora ZOVOO es reconocida y aceptada globalmente, convirtiéndose en la favorita de los consumidores. Con seguridad este lanzamiento en línea será un nuevo punto de partida. ¡Hay que esperar para que ZOVOO lance más productos inteligentes y con visión de futuro en el futuro para proporcionar una mejor experiencia de vaping para los usuarios del mundo!
Acerca de ZOVOO
ZOVOO, como nueva marca de vapeadores precargados, fue muy valorada por la industria tan pronto como fue lanzada a finales de 2021. Hasta el momento, tiene una línea de productos completa que cubre los escenarios de consumo del usuario. ZOVOO adopta la afinidad y la vitalidad como nota principal de la marca, centrándose en las necesidades de los usuarios de la moda urbana. Actualmente, los productos de ZOVOO se venden en más de 70 países y regiones de Norteamérica, Europa y Asia. ZOVOO procurará obtener valor a largo plazo y fortalecerá los intercambios y la cooperación en tecnología, marca y cadena de suministro, y promoverá la innovación y el desarrollo de la industria del vapeo. Para más información, visite https://www.izovoo.com/, y sígalo en las rede sociales: Instagram, Facebook y TikTok.
Advertencia: Este producto puede utilizarse junto con e-líquidos que contengan nicotina. La nicotina es una sustancia química adictiva.
Para tapizar los asientos de motos no es necesario que estos estén deteriorados. Los usuarios de este medio de transporte suelen buscar comodidad y seguridad.
Por esta razón, en la actualidad es frecuente conseguir tapizados en buen estado que requieren ser cambiados por sus dueños, bien porque desean que las motos estén personalizadas a su gusto o porque las actividades que realizan requieren de condiciones que se adapten a esas necesidades.
JM-FUNDAS es una empresa que se dedica a fabricar, comercializar y tapizar asientos de motos y quad. Personalizan los asientos según las preferencias de cada cliente, tomando en consideración el tipo de moto, las actividades propias para las cuales son usadas y las características personales del usuario.
Razones para cambiar un asiento de moto
Con la llegada del verano, tener la moto en buenas condiciones con un acabado cómodo debe ser la prioridad. Una postura correcta al momento de conducir una moto puede prevenir daños a la salud, especialmente dolores musculares, articulares o lesiones a la columna. Por lo tanto, el asiento de la moto es determinante en este sentido.
Cuando las dimensiones del asiento del vehículo de dos ruedas sean anchas, largas, altas o bajas, no adecuadas al conductor, se deben realizar las correcciones y modificaciones necesarias que permitan una correcta adaptación. También se pueden cambiar los asientos para dar mayor comodidad, modernidad o personalizar el vehículo.
En todo caso, es necesaria la contratación del personal especializado en tapizado de asientos de motos, que orienten en las reformas que se requieran. En el caso de JM-FUNDAS, prestan servicio a todo el país y disponen de un servicio de recogida a domicilio para retirar el asiento, con la garantía de la devolución en una semana.
¿Qué ventajas ofrece un asiento apropiado para conducir motos?
Es necesario considerar que un asiento de moto debe soportar y distribuir el peso de una persona, así como también mantener las condiciones de temperatura apropiadas que permitan mayor comodidad, postura y equilibrio. JM-FUNDAS tiene los asientos apropiados para cualquier modelo de moto y pueden ser adaptados a cualquier cliente y tipo de viaje.
A partir del uso de estos asientos, se evitan posibles daños, afectaciones, dolores musculares frecuentes, cualquier problema físico originado por malas posturas o materiales no recomendados por la conducción frecuente de la moto. Adicionalmente, ofrecen asientos elaborados a partir de espuma de poliéster viscoelástica, que otorgan mayor comodidad, ligereza y durabilidad. Por otro lado, incluyen en sus reformas respaldo lumbar, tejidos impermeables y una variedad de colores para satisfacer las necesidades de los clientes, adaptados a las características tanto de la moto como del conductor y sus acompañantes.
Ayer llegó el gran día para los amantes y seguidores de la serie ‘Los Protegidos’. Tras casi 10 años de espera se estrenó una nueva temporada de esta ficción que encandiló a gran parte de la población entre 2010 y 2012.
Nos espera una fabulosa temporada de cuatro capítulos en los que volveremos a ver a los emblemáticos personajes de esta emisión. Uno de los protagonistas estuvo al borde de la muerte en uno de los rodajes, descubre de quién se trata en el siguiente artículo.
La serie
Muchos hemos sido los que hemos pasado nuestra adolescencia junto a la serie ‘Los protegidos’. Sus protagonistas nos han hecho soñar gracias a sus poderes mágicos, y muchos de nosotros queríamos ser como ellos.
Esta ficción cuenta con tres temporadas emitidas entre 2010 y 2012, algo que, para los más seguidores de la serie, se nos quedó algo corto. Por fortuna, casi una década después sabemos que habrá una nueva temporada de la entrega, y por fin entenderemos los detalles de la trama.
Trama
La familia Castillo Rey, en realidad no es tal. Son unos desconocidos que tienen que sobrevivir, de repente, en un nuevo mundo para ellos. Una ciudad, casa y entorno nuevo, hará que esta forzada familia se forje para superar distintas peripecias.
La serie cuenta con varios ingredientes como la magia, el amor, el odio, la acción… Una mezcla que hace de esta serie una de las más atractivas de los últimos tiempos. Ahora, la familia se une de nuevo para resolver un problema común.
Nueva entrega
Ayer se estrenó la nueva temporada de ‘Los Protegidos’. Esta nueva entrega contará con cuatro capítulos de aproximadamente una hora. Estos capítulos han sido guionizados por Carlos García Miranda, guionista original de la serie, y Curro Serrano.
En la dirección de la serie están José María Caro y Curro Novallas. A su vez, la serie trabajará, prácticamente, con el elenco original de la serie, a excepción de una nueva cara.
¿Qué pasará?
Las expectativas son altas para esta nueva entrega ya que las ganas de ver de nuevo a nuestros habilidosos héroes son muchas. Además, hay mucha curiosidad sobre cómo se van a desarrollar las diferentes tramas, tanto internas como externas, de la familia.
¿Seguirán enamorados culebra y chispitas? ¿Qué habrá sido de sus vidas durante este tiempo? ¿Cómo han resuelto esto los guionistas de la serie? Muchas preguntas son las que nos podemos hacer como seguidores, peor aún deberemos esperar para conocer la respuesta.
Una espera larga
La espera ha sido larga, pero jamás hemos perdido la esperanza. Si eres fan de ‘Los protegidos’ sabes de lo que te hablo. Nueve años después de su supuesto capítulo final, Antena 3 ha anunciado su vuelta.
Justo 10 años después del final de la última temporada de la serie, ‘Los protegidos’ hacen su vuelta a la pequeña pantalla. Seguramente que más de un seguidor de antaño disfrutará esta noche de una de las series más míticas de los últimos años.
Revisiones históricas
Últimamente se ha convertido en moda revisitar series acabadas para darles una continuación con los recursos y medios actuales. Esto se debe, en parte, a la gran eclosión de las series a partir de la segunda década de este siglo.
Fargo, por ejemplo, la mítica serie de los años 90, hizo su retorno a la pequeña pantalla 20 años después de su estreno. En España, en la actualidad, se han realizado algunos retornos de este tipo en los meses anteriores, como ‘Los hombres de Paco’.
Reparto
La nostalgia está de vuelta. Y es que, no solamente vuelve la increíble ficción de ‘Los protegidos’, sino que además lo hace con la presencia de su elenco original. Bueno, no al completo ya que hay una ausencia notable, la de Priscilla Delgado que será sustituida por Maggie García en el papel de Lucía.
Sin embargo, si estarán Antonio Garrido, Ana Fernández, Luis Fernández, Daniel Avilés o Gracia Alaya. Un reparto que hace aumentar nuestras ganas de devorar los nuevos capítulos de ‘Los protegidos’, además de imbuirnos en una nostalgia casi enfermiza.
Accidente
Ana Fernández tuvo un gran susto durante un rodaje en el que ha afirmado recientemente que estuvo “a punto de morir”. Y es que, explicaba la actriz que compró unas pastillas naturales en un supermercado con el fin de afrontar uno de los madrugones del rodaje.
Y es que, Fernández ha admitido no gustarle nada madrugar. “Soy muy dormilona y a mí los madrugones me matan”, explicaba. Al despertarse por la mañana se bebió un café junto a las nuevas pastillas que estaba probando, hasta ahí, todo parecía normal.
Durante el rodaje
Sin embargo, tras algunas horas, y durante el rodaje, la actriz empezó a encontrarse realmente mal. Sus compañeros empezaron a mirarla raro, relata la actriz, hasta que finalmente tuvo que explicar lo sucedido.
“Me notaba las manos sudando, con la cabeza ida, una arritmia en el corazón de pum, pum, pum. Pensé que me estaba dando ansiedad, pero cada vez iba a más” comentó Fernández. Y es que, las pastillas contenían, entre otras sustancias, adrenalina y vitamina B12. Pensó que iba a morirse.
Cuando una se está iniciando en el mundo de los sujetadores, puede comenzar a estresarse por no saber exactamente cómo hacerlo. Sin embargo, todo tiene su método y termina siendo una tarea menos tediosa de lo que parece.
Hay que tener en cuenta dos factores esenciales como son la talla del contorno y la copa. Una vez sepamos esto, podemos comentar a adentrarnos aún más en el mundo de las tallas de sujetador. Hay que tener en cuenta que no hay tallas fijas en cuanto a los pechos ya que cada una los tiene de una manera única.
Cada cuerpo es un mundo y nunca debemos acomplejarnos
Aprender a saber nuestra talla de sujetador nos acerca a una realidad bonita y es que cada cuerpo es único. No debemos acomplejarnos por nuestro estilo de pecho, de piernas, de cintura etc. Cada una somos únicas y eso es lo bonito.
Hay mujeres que tienen el pecho más grande o más pequeño e incluso con formas diferentes por lo que ya te puedes imaginar el trabajo que conlleva encontrar un buen sujetador en ese sentido. No debes desquiciarte y debes tratar de mantener la calma y la perseverancia.
¿Por qué puede resultar tan tedioso conseguir un buen sujetador?
El mercado está hecho para las grandes masas. Antiguamente, la ropa se hacía a medida por lo que el sujetador se hacía específicamente para cada cuerpo. Ese estilo de vestimenta es realmente lo ideal ya que cada una tenemos un cuerpo diferente y no tiene sentido pensar que a todas nos va a valer lo mismo.
Sin embargo, como decíamos al principio, el mercado es el mercado y lo que quieren es ahorrarse tiempo y trabajo. Es por eso que las tiendas manejas una serie de tallas, para intentar que cada una nos adaptemos a unas ciertas medidas incluso si no son realmente las nuestras.
¿Es por eso que muchas mujeres acaban comprando sujetadores que no se adaptan del todo a ellas?
Así es, muchas mujeres acaban comprando una talla de sujetador que más o menos se adapta a sus necesidades, pero siempre hay mujeres que sufren más este tipo de sistema de tallas porque pueden tener un pecho con una forma más específica o un tamaño que no se acaba de contemplar realmente en las tallas.
También hay que tener en cuenta los cambios hormonales que pueden hacer que aumenten de tamaño. Al final, la cuestión de los pechos requiere de mucha más atención que de un sistema de tallas simple, pero de momento, vamos a tener que adaptarnos a lo que hay.
¿Qué problemas puede suponer un sujetador que no termina de hacer bien su función?
Tener un sujetador que no hace bien su función no es solo una cuestión que afecte a la estética o que pueda resultar incómodo, sino que también afecta a la salud. Una mala sujeción puede causar dolor y es algo que indican un 50% de las mujeres.
Además, si no se sujetan bien los senos, la piel puede llegar a tener daños favoreciendo la generación de estrías. Y si profundizamos un poco más en el tema, pueden incluso a generar cambios permanentes en el cuerpo como surcos profundos en la zona de los hombros debido a la presión y el peso de los tirantes.
¿Qué otros problemas puede generar un mal sujetador?
Además de que puede deformar el cuerpo, esto también genera dolor en la zona del cuello, en la espalda y en los hombros. Una mala postura del sujetador puede generar incluso abrasiones en la piel.
Un sujetador que no hace bien su función también puede crear una serie de conceptos mentales erróneos generando un deseo de reducir el tamaño de los pechos para también acabar con el malestar. Alrededor de un 80% de las mujeres utilizan un sujetador que no se ajusta a sus necesidades (al estar mal ajustado) lo que hace que sea un problema bastante general y que debería ser planteado por parte de las tiendas de ropa.
¿Qué información salió a la luz a raíz sobre un estudio?
Se realizó un estudio sobre la sujeción de los sujetadores en aquellas mujeres que querían someterse a una cirugía de reducción de pecho y se llegó a la conclusión de que todas habían estado sufriendo debido a que llevaban un sujetador que se ajustaba mal.
Esta información la emitió una publicación de la Universidad de Portsmouth en Reino Unido y deja muy claro que aquí el problema no es el pecho sino el producto que se está realizando para sujetarlo. Esto deja claro un panorama que necesita un cambio urgente para que las mujeres puedan tener una mejor salud.
¿Cómo puedes saber cuál es tu talla de sujetador?
Después de haber hecho una introducción al tema de los sujetadores para que seas consciente del problema al que nos enfrentamos las mujeres en este aspecto, te mostramos cómo saber qué talla de sujetador tienes dentro del sistema establecido actualmente.
Lo primero que tienes que hace es medir el contorno. Tienes que coger una cinta (un metro) y medir el contorno debajo del pecho. Eso sí, no tienes que hacer fuerza ni apretar. Tienes que colocarlo con tranquilidad y respirar para simular cuánto mide esa zona en un estado normal. A la cifra que te salga tienes que sumarle 15 y ese será el número de talla de tu sujetador.
¿Qué otras medidas tienes que coger?
La segunda medida que necesitamos es la del busto que está representada por las famosas letras A, B, C y D. Lo que tienes que hacer es medir el pecho en la zona más ancha, de nuevo sin apretar. Tiene que ser sobre la altura del pezón. Apunta la cifra que te haya salido.
Luego tienes que calcular la copa. Tiene que coger la cifra que te salió en el busto y restarle la medida del contorno (sin sumar los 15) para que puedas obtener la talla de la copa. Es bastante sencillo.
¿Qué medida suelen tener las copas de sujetador?
Las copas de los sujetadores se dividen en varias letras como indicamos antes. La copa A va de 12 a 14 centímetros, la copa B va de 14 a 16 centímetros, la copa C va de 16 a 18 centímetros y la copa D va de 18 a 20 centímetros.
Con estas medidas ya puedes ir buscando un sujetador que se adapte lo máximo posible a tus necesidades. Ten en cuenta que debe ser un sujetador que no te cause dolor, ni una excesiva presión en la zona de la espalda y los hombros. Es importante tener esto en cuenta para evitar problemas de salud.
Un tipo de sujetador que te puede resultar muy cómodo
Los sujetadores que están realizados con durezas pueden resultar más elegantes o en ocasiones podemos creer que sujetan mucho mejor, pero es solo una cuestión de estética en realidad. Los sujetadores deportivos están realizados para hacer una buena sujeción de los senos y no están hechos con costuras duras por lo que resultan mucho más livianos para la piel.
Te recomendamos que pruebes al menos uno para ver cuáles son tus sensaciones y que luego puedas comparar entre uno con costuras. Ten en cuenta que lo más importante siempre es tu salud.
Una excelente alternativa para divertirse en familia o con amigos es el escape room.
Consiste en salir de una habitación en un determinado periodo de tiempo, resolviendo los enigmas que ofrecen las claves para abrir candados y puertas.
En España, este servicio de ocio crece más cada día. De hecho, en la actualidad, hay más de 900 empresas de escape, lo cual le faculta como una de las mayores potencias mundiales en esta actividad. Pero en el 2013, cuando prácticamente no existían escape room en el mundo, nació Clue Hunter. Esta empresa pionera en España se ha expandido con el paso del tiempo, estableciendo sedes en 7 ciudades del país.
Una experiencia única de escape room de la mano de Clue Hunter
Clue Hunter es producto de la ilusión e imaginación de 3 amigos que decidieron poner en marcha un negocio por el cual nadie apostaba nada. Sin embargo, a casi una década de su fundación, forma parte de la historia del escape room en España.
En la actualidad, cuentan con 5 sedes alrededor del país. Sus salas de escape completamente tematizadas ofrecen una actividad perfecta para divertirse en compañía. Disponen de 11 juegos diseñados y construidos por ellos mismos, con diferentes enigmas a resolver, pruebas de habilidad y rompecabezas. Todo ello a contrarreloj y con un objetivo claro, ofrecer una experiencia única e irrepetible.
En este centro de escape room disponen de juegos de escape para grandes grupos, ofreciendo actividades idóneas para despedidas de soltero, cumpleaños y fiestas familiares, así como servicios especiales a empresas. Con sus actividades, las risas y el buen rollo están asegurados.
Actividades de team building a medida, de la mano de Clue Hunter
Desde sus inicios, Clue Hunter se ha especializado en realizar eventos para empresas, mediante su servicio de team building. Y es que sus actividades de escape room están diseñadas para potenciar el trabajo en equipo, mejorar la comunicación, estrechar lazos e identificar el rol de liderazgo. Además, exigen lógica e ingenio para la resolución de una situación. Esto le convierte en una herramienta ideal para pasar tiempo de ocio, seleccionar personal o formarlo de una manera divertida.
En este centro ofrecen planes a medidas, creando o adaptando los juegos y las instalaciones a las necesidades de cada empresa y también tienen la opción de desplazarse a cualquier lugar que sea requerido.
Empresas como Tripadvisor avalan la excelencia de Clue Hunter, con más 2.500 opiniones de 5 estrellas. Este negocio pionero en escape room también fue galardonado con el premio Traveller’s Choice en 2020. Además, cuenta con una valoración
Uno de los ingredientes más sanos que existen, pero también, menos atractivos para comer, son las verduras. Estas entran con mucha dificultad en la dieta de muchos adultos y, sobre todo, de niños, quienes en su mayoría las suelen repudiar.
Pero eso es porque aún no han probado este espectacular milhojas de patatas y verduras. Una receta fácil y sabrosa. Descubre en el siguiente artículo cómo realizarla e imítala en casa.
Dieta equilibrada
Foto: Istock
Uno de los aspectos más importantes para nuestra salud, tanto física como mental, es adquirir un buen hábito alimenticio. Es decir, mantener una dieta equilibrada y baja en grasas nocivas para nuestro bienestar.
Es por ello que deberemos de alimentarnos en gran medida de alimentos como son las verduras y la fruta. Esto se traduce, en muchos casos, en una mente clara y un aspecto físico cuidado.
Forma de comer verduras
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En este caso, hablaremos de una receta en concreto que nos ayudará a mantener una receta sana, sin por ello, renunciar al gusto de tener un exquisito sabor en boca mientras comemos. Se trata de un magnífico milhojas elaborado, principalmente, con patatas y calabacín.
Este plato es una manera de incorporar a nuestra dieta las verduras, que pueden resultar algo sosas al ingerirlas cocidas y sin ningún acompañante. Es una elaboración sabrosísima y, por lo tanto, ideal para nuestro objetivo.
Receta muy fácil de hacer
Por otra parte, se tarta de una receta muy fácil de preparar. Tan solo tardaremos unos minutos en dejarlo listo para su cocción al horno, que es lo que más tarda.
Es decir, cocinar este milhojas son todo ventajas. No solo por su valor nutricional y los beneficios en nuestra salud de este, sino también porque ahorraremos mucho tiempo de cocinado.
Un sabor espectacular sin carne
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También es destacable el hecho de que se trata de un plato muy económico. En gran medida porque no aparece ningún tipo de carne en la elaboración, la cual, suele ser más cara que las verduras y resto de ingredientes que necesitamos.
Encima, no echaremos en falta a la carne ya que el sabor está asegurado con esta fabulosa receta. Si aún piensas que comer verduras es aburrido, es porque no has probado esta forma de consumirlas.
Ingredientes
Foto: Istock
Con el fin de realizar esta elaboración para cuatro comensales necesitaremos los siguientes ingredientes. Cinco patatas, dos calabacines, media taza de salsa de tomate, un trozo de queso vegano, una cucharadita de sal, una pizca de pimienta y otra cucharadita de orégano.
Como verás, son todo ingredientes muy económicos con los que podrás confeccionar un plato de calidad como es este milhojas. Además, a excepción del queso vegano que, quizás, pueda ser algo más complicado de encontrar, son alimentos muy fáciles de hallar en cualquier supermercado o tienda de alimentación.
Elaboración
Foto: Istock
Como hemos mencionado ya, se trata de un plato muy sencillo de elaborar. Lo primero que debemos de hacer es pelar tanto las patatas como los calabacines y cortarlos, ambos, en láminas. Lo puedes hacer, si tienes, en un robot de cocina.
Una vez realizado este paso, hay que coger una bandeja de horno, embadurnar ligeramente su superficie con un poco de aceite para que no se quemen los ingredientes y colocar una capa de patata.
Por encima de esta, añadimos una de calabacín, y después otra capa de salsa de tomate y queso. Repite el proceso hasta que se acaben los ingredientes. Salpimienta todas las capaz y acaba con una de queso. Por último, añade orégano al gusto por encima.
Cocción y listo
Foto: Istock
Una vez tengamos la receta preparada, ya solo nos queda cocinarla. Para ello, precalienta el horno a 180 grados y hornea la receta durante 30-40 minutos.
Asegúrate que las verduras se hayan hecho y que el queso se haya fundido de manera perfecta. Ten cuidado, por ello, de no quemar esta elaboración, sabemos que es muy fácil tener descuidos con el horno.
Acompañante
Foto: Istock
Esta receta puede ser, perfectamente un plato único, es decir, comer solo este milhojas sin la necesidad de acompañarlo de nada. No obstante, si queremos acompañar esta elaboración lo ideal es hacerlo junto a unas verduras asadas o de unos champiñones salteados con ajo y perejil.
De esta manera, acompañaremos nuestra elaboración con más verduras con el objetivo de mantener una línea baja en calorías. Sin embargo, es posible acompañar este milhojas con un filete de pollo o pavo a la plancha, o de un pescado al horno.
Un plato que enamora
El milhojas de patata y calabacín sin duda es una opción perfecta en las ocasiones que invitas a gente a comer a casa. Se trata de un plato que enamora y con el que solo recibirás buenas críticas.
Invita a tus amigos o familiares a que degusten este increíble plato con el que conquistarás su paladar. No lo dudes e intenta imitar esta elaboración.
Menos carne en tu dieta
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Además, y como has podido comprobar, no hay rastro de productos animales en esta elaboración. Incluso el queso es vegano, por lo que se trata, sin duda, de una receta muy poco calórica.
Es una manera muy sabrosa de comer más verduras y, por otro lado, de comer menos carne. Esta cuenta con proteínas buenas para nuestro organismo, pero su consumo en exceso está detrás de multitud de problemas de salud.
Generalmente se asocia el verano con una forma de vida saludable, que entre otras cosas pasa por salir más al aire libre, descansar durante las vacaciones o recibir más sol en la piel. Pero no siempre la época estival es sinónimo de bienestar y mejora para nuestro organismo. De hecho, hay aspectos que conviene cuidar en este periodo del año.
Los ojos, sin ir más lejos, están sujetos a más amenazas cuando llega el buen tiempo. Te contamos el porqué y cómo cuidarte para evitar sufrir ningún tipo de daño.
Cuidado con el sol
Muchos son los expertos que coinciden en que una larga exposición al sol puede resultar muy perjudicial para nuestros ojos, incluso pudiéndose dar casos de queratitis actínica. Los síntomas son bastante fáciles de reconocer: escozor, enrojecimiento o picor. A veces, incluso lagrimeo recurrente.
Se trata de un problema que se da en muchos casos durante el periodo estival, cuando se pasa más tiempo al sol, y este es más potente que el resto del año.
¿Cómo proteger los ojos del sol?
La mejor medida para que los ojos no sufran en verano pasa por utilizar gafas de sol cuando se prolonga el tiempo en el exterior. Pero cuidado, porque no siempre todas tienen la calidad suficiente como para ser una ayuda. Al contrario, hay veces que unas gafas de sol “baratas” pueden salir caras, y ser peor el remedio que la enfermedad, como se suele decir.
Por eso hay que informarse y, aunque a veces sean un poco más costosas, adquirir unas gafas de sol adecuadas, que tengan una graduación en condiciones.
Otros problemas oculares
Aunque no son tan frecuentes, también hay otras amenazas que el sol puede ocasionar a nuestros ojos, si no los protegemos de forma diaria. Algunos estudios, por ejemplo, han indicado que esta práctica puede ocasionar la aparición de cataratas o, al menos, acelerar su evolución en el caso de gente de una cierta edad.
Otras veces, incluso, es la retina la que resulta afectada, con todo lo que eso conlleva.
El peligro de los aires acondicionados
Está claro que el aire acondicionado es uno de los electrodomésticos más útiles que mejor vienen cuando suben las temperaturas, sobre todo en sitios secos o en los que el calor es muy prolongado incluso de noche. Pero es sabido por casi todo el mundo que no siempre estos aparatos ayudan a tener una buena salud.
Además de provocar otras patologías, los aires acondicionados pueden resecar los ojos.
El aire frío
De hecho, al contrario de lo que mucha gente piensa, el aire frío es mucho peor para la salud ocular que lo contrario, el aire caliente. Por ese motivo, los aires acondicionados pueden suponer un peligro, más aún cuando se experimentan contrastes de temperatura.
Esto es algo que todo el mundo vive durante el verano, pasando muchas veces del extremo calor del exterior a entrar en sitios donde hay funcionando un aire acondicionado. Una situación que la mayoría de las veces no tiene solución, sobre todo cuando se trata de lugares de trabajo, supermercados, etcétera.
¿Cómo aliviar los ojos del aire acondicionado?
Uno se puede proteger del sol con gafas apropiadas, pero cuando se trata de evitar el aire frío de los aires acondicionados en verano, la solución no es tan sencilla. Por ese motivo, a veces es inevitable que se produzcan lagrimeos de más, irritación y demás complicaciones en los ojos.
¿Qué hacer, entonces, cuando esto sucede? Por suerte, hay productos que ayudan a hidratas los ojos, y que pueden encontrarse en farmacias sin ninguna complicación. Llevarlos encima durante los meses estivales nunca está de más, por mucho que a cada persona estas circunstancias la afecte de manera distinta.
Ojos sensibles
Algunas personas sufren de lo que suelen llamarse “ojos sensibles”. Es decir, tener más predisposición a sufrir complicaciones como escozor, picor y demás. Algo que suele empeorar en verano.
Es algo que se puede producir de forma natural, pero también a consecuencia de padecer alguna alergia o infección puntual. También puede deberse a pasar muchas horas delante de una pantalla, por ejemplo, algo cada vez más común en muchos trabajos.
El cloro de las piscinas
¿Alguna vez has sentido que tus ojos estaban más rojos o fatigados de lo normal después de pasar un día en la piscina? Es algo normal, puesto que el cloro de las mismas, por mucho que resulta imprescindible para el cuidado higiénico de las mismas y el mantenimiento del agua, no sienta nada bien a los ojos de la gente.
Esto es algo especialmente visible cuando, además de darse un baño, hay quienes deciden sumergirse y bucear en las piscinas. Se trata de una acción divertida y refrescante, pero para la que conviene tomar precauciones.
Gafas de bucear
La mejor forma de prevenir problemas con el cloro de una piscina en los ojos consiste en comprar unas gafas de bucear. Es un complemento que no siempre se tiene en consideración cuando uno va a bañarse, pero que es mucho más útil de lo que parece. Además, también puede aprovecharse cuando se visita la playa (cuya sal tampoco es buena cuando se bucea).
Lo bueno del asunto es que adquirir unas gafas para practicar el buceo no es una compra demasiado cara, si se compara con todo lo que suele costarle a nuestro bolsillo el verano y sus vacaciones.
Ojo, a las bacterias
Más allá del cloro, las piscinas también presentan otros peligros para nuestros ojos, sobre todo cuando se bucea. Con indiferencia de lo limpia o cuidada que esté el agua de una de ellas, no es infrecuente la aparición de algunas bacterias que, si bien no tienen por qué ser peligrosas, sí pueden hacer daño en nuestros ojos.
Con unas gafas para bucear se soluciona la cuestión, ya que evitan que los ojos estén en contacto directo con el agua, y con cualquier cosa nociva que pueda haber en ella.
No es solo un monumento que causa sensación en España, sino que hay muchos que de alguna forma le han aportado a la historia de nuestro país y, a día de hoy, son los más visitados. Tanto los españoles como extranjeros suelen disfrutar de tales bellezas que tienen años edificados y todavía se mantienen como si el tiempo no hubiese pasado. Vamos a repasar estas 10 bellezas que sorprenden en el mundo y hasta son Patrimonio de la Humanidad.
La Alhambra, un monumento de impacto en el país
Hablar de la Alhambra es traer a colocación a Granada. Una tierra bendita que nos ha relegado muchas bellezas y este monumento es uno de ellos. La Unesco lo reconoció como Patrimonio Mundial en el año 1984, y actualmente es uno de los sitios más visitados y predilectos de las personas.
Tuvo su época dorada en la que era una ciudad fortificada y realmente tenían todo; desde cultivos, jardines y demás que los ayudaban a ser autosuficientes con respecto a Granada. Hoy por hoy, este enclave es sinónimo del arte y la cultura nazarí.
Así es la Mezquita de Córdoba
Ir a Córdoba tiene mucho placeres. Pero uno de los que más tiene cabida en los planes de las personas es pasar por el monumento de la Mezquita de Córdoba. Se trata de una parada obligatoria la cual estará llena de mucha historia.
Es un espacio dotado de arte en todos los sentidos, siendo también un lugar en donde se almacenan una gran cantidad de registros historiográficos; tales como periódicos que han existido en nuestro país.
En sus momento, fue un lugar de los cristianos y musulmanes. Con el tiempo, la Unesco determinó a este sitio como único en el mundo y fiel promotor del arte barroco.
Lo increíble del Parque de Doñana
No solamente es que puedes ir a un monumento, sino que podrías apuntarte a un parque que es histórico como el de Doñana. Este se encuentra entre Huelva y Cádiz, y forma parte de la lista de lugares que tenemos en España y son Patrimonio.
Este fue declarado en el año 1994, debido a la confluencia de muchísimas especies geográficas. Allí hay lagunas, montes, marismas, matorrales y muchas cosas más.
Puedes encontrar el sitio con más garzas del Mediterráneo y suele ser el ambiente que más refugio le otorga a las aves. Son más de 542 kilómetros de superficie en donde no cobran por entrar.
Parque del Garajonay, en La Gomera
Cuando vayas a La Gomera, no solamente pienses en las playas solitarias que ellos ofrecen. Porque si buscas estar en lugares únicos en el mundo, el Parque Garajonay quizás te agrade. Es un sitio que necesita ser visibilizado aún más, y es lo que le llaman el gran tesoro que posee Canarias.
Estarás en un bosque subtropical que ha sido elogiado por la Unesco y, además, sorprende por su vegetación. Parece que hace millones de años era el sitio de los indígenas que procedían de las Islas Canarias.
Monumento Conjunto Arqueológico de Mérida
El Conjunto Arqueológico de Mérida es otro monumento importante de España que te queremos mostrar. Principalmente es un lugar que nos evoca a la época del Imperio Romano.
La Unesco lo declaró Patrimonio en el año 1993, ya que es uno de los monumentos más emblemáticos de la era romana en el país, y que aún se mantiene completo.
Antes era un sitio de ocio; hacían muchas construcciones, funcionaba como anfiteatro, teatro y símbolo muy preciado para los gladiadores que peleaban en dicho lugar.
Una ciudad como Ibiza y ese dote de monumento
Una ciudad entera puede ser considera monumento por todo lo que tiene y ofrecen. Ibiza lo es, y la verdad no es netamente las fiestas que todos conocemos. Bajo su génesis encontramos un lugar histórico, lleno de cultura y de una biodiversidad envidiable.
Siendo una isla, en el año 1999 la declararon como una gran ciudad fortificada. Todo surge por su pasado donde estuvieron asentados los fenicios; también pasaron los árabes, los cuales que hicieron de este lugar un verdadero encanto. Para ellos esta tierra tenía más valor porque desde allí podían controlar el Mediterráneo.
Torre de Hércules, un monumento rodeado de otros monumentos
Si te vas A Coruña puedes darte un paseo no por un solo monumento, sino por varios, y estando en una misma zona. La idea es que visites la Torre de Hércules. Hay una leyenda que dice que, Hércules mató al supremo Gerión y enterró su cabeza en una colonia donde levantó una torre.
Parece que dicha torre es esta, que lleva su nombre y data del siglo I antes de Cristo. Hoy en día, es el faro más viejo del mundo, tiene 68 metros de altitud y colinda con otros monumentos de interés, como la Rosa de los vientos y las Tres cabezas de Gerión.
¿Qué es Monte Perdido?
Estando en Monte Perdido estarás en parte Francia y España. Se trata de un paraje montañoso que es de los más espectaculares del planeta. Deberías conocerlo al menos una vez en tu vida y se encuentra ubicado en Huesca.
No solamente es su paisaje, sin que la Unesco ha elogiado la vida rural que allí está implantada desde hace años. Parece que el tiempo se ha detenido porque se mantiene igual que hace un siglo atrás. Algunos dicen que esta tierra es el ejemplo viviente de cómo era la sociedad europea.
Otro monumento icónico de España, el Monasterio de El Escorial
Madrid no se podía quedar por fuera de esta exposición. Es el momento de destacar El Real Monasterio de San Lorenzo del Escorial. Es un monumento reconocido por la Unesco, y de los primeros en el país en llevarse una distinción internacional.
Hacemos referencia a un santuario al que seguramente has ido o al menos has pasado por su adyacencias.
Allí exponen principalmente la cultura del Siglo de Oro. Fue un sitio donde estuvo radicado el Rey Felipe II y llegó a ser el centro político del monarca en sus últimos coletazos en el trono.
El paraje Dólmenes y Torcal de Antequera que sorprende a nivel mundial
Para finalizar con este repaso de lugares que son Patrimonio, lo hacemos con Dólmenes y Torcal. Es una belleza de Málaga que tienes que conocer sí o sí. Está situado específicamente en el Municipio de Antequera, y es definido como uno de los mejores parajes kársticos del mundo.
Este sitio se formó por depresiones geológicas que se llaman «torcas», y de allí es donde viene el nombre que se le ha colocado.
Parece que esta zona se creó por aguas subterráneas, que luego generaron huecos de hundimientos naturales, que son únicos en el planeta. Según dicen, hay fósiles marinos en esta área que se eleva a más de 1.000 metros sobre el nivel del mar.
La Policía Local de Lugo ha tramitado una denuncia a un joven por conducir bajo los efectos del alcohol después de un accidente. El conductor no solo se encontraba ebrio sino que, según parece, carecía de carné de conducir.
Según ha informado la Policía Local, sobre las 15,30 horas del 2 de julio un equipo de Atestados de la Policía Local se desplazó a la calle Aquilino Iglesias Alvariño por un accidente. Los agentes desplazados observaron un vehículo sobre la acera con tres ruedas reventadas, daños en la defensa y que perdía líquido del motor.
Además, los policías vieron a un hombre puesto en el asiento del conductor «sin cinturón y sentados de lado con las piernas fuera del coche», por lo que procedieron a su identificación. Manifestó, aseguran las mismas fuentes municipales, que era el conductor y propietario del vehículo y los agentes observaron que «presentaba signos de embriaguez».
Sin embargo, varios testigos del accidentes declararon que el conductor no era el hombre que estaba en el vehículo, sino uno de los jóvenes que se encontraba en el exterior. Finalmente fue identificado por los policías y reconoció que era quien conducía el vehículo. Así, al volver a tomar declaración al propietario, rectificó y admitió que era su amigo el que conducía, quien presentaba también «signos de embriaguez».
Por ello, fue sometido a las pruebas de detección alcohólica en las que obtuvo positivo de 0,68 mg/l y comprobaron en la base de datos que este individuo carece de carné de conducir por no haberlo obtenido nunca, por lo que se instruyeron diligencias por dos delitos contra la seguridad vial.
Además, ha sido investigado el propietario del vehículo, que inicialmente manifestó que era el conductor, por un delito de cooperador necesario en la comisión de dos delitos.
CONTROLES
Asimismo, durante la madrugada del viernes al sábado pasado efectivos del Grupo Operativo Nocturno de la Policía Local establecieron diversos controles de alcoholemia, en el marco de los cuales detectaron en la calle Vilalba un vehículo cuyo conductor obtuvo positivo de 0,83 mg/l, por lo que se instruyeron diligencias por delito contra la seguridad vial en la modalidad de juicio rápido.
También en la Ronda de Fingoi una patrulla camuflada detectó la conducción irregular de un turismo cuyo conductor presentaba signos de emabriaguez, por lo que fue sometido a las pruebas de detección alcohólica, en las que obtuvo positivo de 0,68 mg/l. Por ello se han instruido diligencias por delito contra las seguridad vial en la modalidad de juicio rápido.
Además, en la calle Alexandre Bóveda fue sorprendido un conductor con positivo de 0,54 mg/l, al que se le abrió expediente sancionador con multa de mil euros y la retirada de seis puntos del permiso.
Por su parte, la noche del sábado al domingo la Policía Local detectó en los controles establecidos a ocho conductores que obtuvieron positivo en las pruebas de alcoholemia. En concreto, en la Ronda da Muralla fueron interceptados cinco, a cuatro de los cuales se les abrió expediente sancionador con multa de 500 euros y la retirada de cuatro puntos del permiso de conducir, mientras que al quinto se le sancionó con mil euros y seis puntos.
Y la noche del domingo al lunes en los controles establecidos en vías del centro urbano, la Policía Local detectó en la calle Milagrosa la circulación irregular de un vehículo que al identificar al conductor constató que carecía de permiso por haber perdido todos los puntos asignados. Han sido, por ello, instruidas diligencias por delito contra la seguridad vial en la modalidad de juicio rápido.
Y en la calle Mar Cantábrico fue detectado un vehículo cuyo conductor presentaba signos de haber ingerido bebidas alcohólicas. Obtuvo positivo de 0,54 mg/l en las pruebas, por lo que se le abrió expediente sancionador con multa de mil euros y la retirada de seis puntos del permiso.
Carlos Artundo, director general de Salud del Gobierno de Navarra, ha pedido disfrutar de estos próximos Sanfermines 2022 «con cabeza» como consecuencia del incremento «inapelable», según sus palabras, de casos de contagios de Covid-19 vivido en Navarra.
Artundo ha deseado que las fiestas, que comienzan este miércoles, «sean las mejores posibles», pero ha añadido que «hay que disfrutar con cabeza, tenemos que disfrutar todavía poniendo cuidado, sobre todo las personas más vulnerables». Por tanto, ha recomendado a estas personas que utilicen mascarillas en espacios como centros comerciales, supermercados o transporte, y ha exceptuado su uso en la hostelería, donde es «imposible».
«La tendencia es elocuente, es inapelable, aquí en Navarra está subiendo la circulación del virus debido a las nuevas variantes, la B-4 y la B-5, que son dos subvariantes de la Ómicron, y está subiendo de una manera importante tanto en Navarra como en el resto del Estado y a nivel internacional», ha afirmado en declaraciones a los medios de comunicación.
Artundo ha reconocido que «en términos de gravedad, afortunadamente, debido a la protección que tenemos, en concreto, en Navarra, que es una protección importante, tanto por la inmunidad natural, como la adquirida a través de las vacunas, está contenida, pero llevamos unos cuantos días subiendo en hospitalización«.
Por tanto, el director general de Salud ha afirmado que «el mensaje es disfrutar pero disfrutar con cabeza y eso significa en concreto tener cuidado con las personas más vulnerables -personas con cáncer, con problemas de inmunodepresión, trasplantados, personas mayores pluripatológicas, con patologías concretas-«. «Esas personas se tienen que proteger y las tenemos que proteger. Para la gente joven es una infección menor y por tanto no nos preocupa de una manera importante», ha apuntado.
Artundo ha explicado que «están subiendo las hospitalizaciones día a día». «Llevamos de una manera consistente bastantes días subiendo. Hoy eran en torno a 112 o 120 las hospitalizaciones y ese es el panorama en todo el conjunto de Navarra», ha señalado, si bien ha precisado que «las UCI, aunque han crecido un poquito, todavía está en un número muy limitado, pero es obvio que es así». «Están ingresando las personas vulnerables, las personas que tienen algún tipo de inmunodepresión, las personas mayores con pluripatología, y todavía alguna persona que está sin vacunar», ha dicho.
En este sentido, ha pedido a los ciudadanos que todavía no tienen la tercera dosis que se la pongan a lo largo del verano. «Aunque la vacuna tenga algo de escape a las nuevas variantes, es mejor tenerla que no tenerla. Las nuevas vacunas llegarán para el otoño y yo estoy hablando de ahora, las personas que no tengan la tercera dosis, que se la pongan, no solamente por motivo de viajar, que también, sino también por protección», ha dicho.
Artundo ha afirmado que «las previsiones son que también crezcan los ingresos algo en UCI». «Siempre, cuando crece la hospitalización y crece la circulación del virus, antes o después, incluso cuando es más leve -crecen los ingresos en UCI-. No es lo mismo que hemos conocido en términos de gravedad durante los momentos más duros de la pandemia, pero siempre la predicción que tenemos es que crezcan un poco también las UCI, pero no a un nivel como hemos conocido en otras olas», ha señalado.
En este contexto, ha planteado que en espacios interiores, salvo en hostelería, donde «es imposible», al menos las personas vulnerables utilicen mascarilla. Ha citado así lugares como el transporte urbano, grandes centros comerciales o supermercados. Artundo ha explicado que de acuerdo con la Mancomunidad de la Comarca de Pamplona y la dirección general de Transportes se han entregado mascarillas gratuitas para que estén a disposición de la ciudadanía, sobre todo de las personas vulnerables, «porque es muy difícil garantizar que todo el mundo la utilice en unas fiestas de San Fermín donde va a haber en torno a un millón de transportes diarios en Pamplona y la Comarca, pero las personas vulnerables sí».
Además, Carlos Artundo ha destacado que «hay que extender el concepto de vulnerabilidad a los servicios sanitarios». «Los servicios sanitarios ahora mismo en Navarra están muy agotados. Encima, la gente, que tiene derecho, empieza a tomar vacaciones, y también los servicios sanitarios están en situación de vulnerabilidad que tenemos que tener en cuenta y que tenemos que apoyar, y no utilizarlos más que cuando es imprescindible y además utilizarlos bien», ha subrayado.
Artundo ha explicado que este mensaje se traduce en que se debe acudir a los centros de salud los días que están abiertos «solamente cuando es necesario». «Luego tenemos la urgencia extrahospitalaria -el centro Doctor San Martín y Buztintxuri-, que es importante para no sobrecargar las urgencias del Hospital Universitario de Navarra y de los hospitales de Tudela y Estella después en otras fiestas», ha subrayado.
El director general de Salud ha insistido en que «hay que tener en cuenta que los profesionales, además de cansados, se merecen empezar a tener algo de descanso y por tanto tenemos que cuidar también a los servicios sanitarios».
Fernando Grande-Marlaska, ministro del Interior, ha insistido este lunes en su defensa de la actuación policial que se llevó a cabo el pasado 24 de junio en la valla de Melilla. No obstante, ha evitado detallar ningún dato acerca de la cifra de muertos entre migrantes y policías, ni tampoco compartir su opinión sobre la difusión de la imágenes grabadas durante el incidente.
«Se ha actuado en todo momento atendiendo a los parámetros legales, nacionales e internacionales, en materia de protección de derechos y libertades fundamentales, con la proporcionalidad y adecuación a la situación concreta y en esos términos», ha señalado Grande-Marlaska. La actuación, cuestionada en el Congreso, ha motivado la apertura de investigaciones de la Fiscalía y el Defensor del Pueblo.
Como en anteriores ocasiones, el ministro del Interior ha lamentado de forma genérica las muertes de al menos 23 migrantes, según reconocen las autoridades marroquíes, aunque evitando dar detalles sobre asuntos que demandan los grupos parlamentarios relacionados, por ejemplo, con el rechazo en frontera desde el lado español de gendarmes del país vecino actuando junto a la Guardia Civil.
«No saquemos conclusiones demasiado anticipadas o prematuras respecto a lo acontecido», ha respondido a preguntas de la prensa tras inaugurar un curso de la Universidad Complutense en San Lorenzo de El Escorial sobre formación en la Policía.
Acto seguido, Grande-Marlaska ha reiterado que lamenta las muertes y ha mostrado su solidaridad con las familias de migrantes, además de manifestar su apoyo a los 60 guardias civiles heridos, «algunos de ellos de cierta entidad y todavía en fase de recuperación», o los más de 140 gendarmes marroquíes que resultaron igualmente heridos.
El ministro ha evitado responder sobre gendarmes del país vecino fallecidos, como sí hizo la semana pasada en una entrevista el presidente del Gobierno, Pedro Sánchez.
«No podemos obviar, y eso nadie lo ha puesto en duda, que fue un ataque violento a las fronteras españolas, que son las fronteras europeas. Un Estado democrático no se puede permitir ataques violentos a sus fronteras ni tampoco la agresión o vulneración de la integridad física de nuestras fuerzas y cuerpos de seguridad», ha concluido.
Existen combinaciones de sabores que resultan una apuesta segura para cualquier ocasión. Las costillas con miel y mostaza son una auténtica delicia, pero además cuentan con otra gran ventaja: resultan sencillas de preparar, y no ocupan demasiado tiempo. Incluso se puede atender a otros asuntos mientras se cocinan en el horno.
A continuación te contamos cómo deben prepararse para que queden realmente increíbles. Así podrás disfrutar de una comida fantástica ideal para celebrar este verano con tu familia o amigos.
¿Qué ingredientes se necesitan para cocinar costillas con miel y mostaza?
El primero de ellos es muy obvio: las propiascostillas de cerdo, auténticas protagonistas de la receta. También se requiere aceite de oliva, como de costumbre, miel, mostaza, pimienta y sal.
Como ves, los ingredientes no son numerosos, ni tampoco complicados de conseguir. Pero no solo eso, preparar unas costillas con miel y mostaza es más fácil de lo que seguramente pienses, sobre todo si no tienes costumbre de llevar a cabo este tipo de platos al horno.
Lo primero, el horno
El primer paso para llevar a cabo casi cualquier receta de horno es poner a calentar este con un poco de antelación, para que cuando introduzcamos en él los alimentos, ya caliente a toda potencia (en este caso, se recomienda 180º C). De esta manera, entre otras cosas, resultará más sencillo calcular el tiempo que se debe emplear en los siguientes momentos.
Mientras el horno se va calentando, pues, es el momento de ir realizando el siguiente paso, así aprovecharás el tiempo y no perderás ni un segundo en la elaboración. Aunque, a decir verdad, cocinar este tipo de costillas no requiere demasiado tiempo, como verás más adelante.
Salpimentar las costillas
Contar con un buen costillar es importante para que la receta consiga los resultados que se desean: que termine por gustar a todo el mundo. Una vez elegido el que más nos gusta en la carnicería o en el supermercado de turno, toca colocarlo bien en una bandeja que la que la carne entre bien.
No importa si hay que doblar un poco los laterales si el costillar es realmente grande, pero tampoco demasiado, para que así se vaya haciendo en la misma proporción. Una vea ubicado en la fuente, hay que salpimentarlo bien. Por los dos lados, recuerda
Mezclar todo bien
A continuación hay que llevar a cabo una de las partes más importantes de la receta, que consiste, básicamente, en mezclar bien algunos de sus ingredientes imprescindibles. Lo primero es coger un recipiente (un bol, por ejemplo) en el que introducir la miel, el aceite y la mostaza.
Las proporciones dependen de cada tipo de cocinero que haga el plato, pero lo normal suele ser optar por dos buenas cucharadas soperas de miel, la misma cantidad de aceite de oliva y una cucharada sopera de mostaza. Por último, hay que remover la mezcla hasta que quede lo más homogénea posible.
Tiempo de horneado
Una vez se ha mezclado bien la mil, el aceite y la mostaza, hay que reservar el resultado mientras las cosillas permanecen en el horno. Estas debes estar ahí alrededor de veinte minutos, dependiendo de la potencia de cada electrodoméstico en particular. Lo más recomendables que cuando lleve más o menos un cuarto de hora, se eche un ojo para ver cómo evolucionan.
En el momento en que se aprecie que tienen un aspecto aceptable, hay que pasar a sacar la fuente del horno, con cuidado con no quemarse, ni con ella ni con el humo, que puede ser igual de peligroso al abrir la puerta.
Untar la salsa
Cuando las costillas ya estén fuera del horno, llega el momento más “creativo” de la receta, puesto que es necesario untar bien la salsa que se ha creado a base de miel y mostaza por toda la superficie de la carne.
Lo ideal en estos casos pasa por tener un pincel de cocina para extender bien la salsa por el lado superior (de momento dejaremos el inferior sin trabajar). Si no se dispone de este utensilio, se puede verter con cuidado, procurando que se empapen bien todas las costillas. Cuanto más impregnadas queden, más sabrosas estarán luego cuando se degusten.
De nuevo al horno
Cuando se haya pintado bien la parte superior de las costillas de cerdo, es recomendable darles la vuelta y volver a meterlas el horno durante otros diez o quince minutos. Pasados este tiempo es necesario volver a repetir la operación, pero por el otro lado.
La mecánica es la misma: sacar la fuente del horno, extender la salsa de nuevo y volver a meterla después en el horno, justo después de haberles dado la vuelta. Así se cocinarán de la mejor manera posible. También hay gente que lo hace todo a la vez, pero pensamos que en dos tandas es mejor.
Subir la temperatura
Ahora solo es necesario esperar para que las costillas de cerdo queden lo más tostadas y crujientes posibles. A diferencia de otras recetas similares, en esta es importante que la carne se haga mucho, aunque sin quemarse.
Por eso, lo más habitual es poner el horno a toda potencia, e ir fijándose cada rato hasta que tanto el olor como el aspecto nos sugieran que el plato está ya listo.
¿Cuál es el mejor acompañamiento para unas costillas con miel y mostaza?
Las costillas de miel y mostaza al horno son bastante sabrosas como para ser un plato único, sin necesidad de acompañamiento alguno, pero también pueden servirse de una buena ensalada de verdura o unas patatas para que la propuesta sea más completa.
Siempre depende de los gustos y el apetito de cada persona.
La calidad de los ingredientes
Como se puede apreciar al leer este artículo, hacer unas costillas con miel y mostaza no es complicado, pero muchas veces lo más importante para conseguir que estén genial pasa por la calidad.
Más allá de la carne, hay que elegir bien la mostaza de Dijon y una miel de calidad.
Después de dos años sufriendo las restricciones y las complicaciones surgidas a consecuencia del Covid-19, la hostelería ha vuelto a recuperar parámetros anteriores a que comenzara la pandemia.
Así lo pone de manifiesto el informe ‘Los momentos de consumo dentro y fuera del hogar’, realizado por Aecoc Shopperview en colaboración con Campofrío, Frit Ravich y Lactalis Foodservice, que indica que el 46% de los ciudadanos que dejó de ir a bares y restaurantes ha vuelto al consumo fuera del hogar, y que un 88% acude a locales de restauración.
La vuelta al consumo en bares y restaurantes también ha supuesto la recuperación de una de las propuestas clásicas del sector, como es el menú de mediodía. Actualmente, el 32% de la población almuerza en restaurantes en días laborables al menos una vez a la semana, lo que supone una recuperación de nueve puntos respecto a los datos de hace un año y sitúa el consumo de este tipo de menús a un nivel similar al de antes del Covid (35%).
Los datos reflejan la vuelta de los consumidores a bares y restaurantes, aunque con algunos cambios en los hábitos de consumo. Seis de cada diez consumidores salen tanto o más a locales de restauración, frente al resto que, por temas económicos o porque mantienen una actitud cautelosa ante el virus, salen menos que antes de la pandemia.
Con una frecuencia de consumo más baja, el 45% de los consumidores afirma que ahora es más selectivo y exigente cuando sale a un restaurante, y lo que busca es darse un capricho, celebrar una ocasión especial, compartir el momento con amigos o familia o comer algo distinto.
Las prioridades cambian cuando los españoles comen en casa. El 74% de los consumidores afirma que cocina en su hogar cada día y, en estas ocasiones de consumo doméstico, el menú se escoge priorizando la salud y la calidad de los ingredientes.
Además de cocinar más en casa, la pandemia también ha acelerado el crecimiento de opciones de consumo más convenientes. Así, el 41% de los encuestados afirma que compra platos preparados como mínimo una vez a la semana, mientras que el 24% pide comida a domicilio semanalmente.
Otro de los cambios que ha provocado la pandemia es el crecimiento del teletrabajo, que conlleva también nuevos hábitos. Así, el 27% de los teletrabajadores prefiere pedir comida a domicilio o para llevar en lugar de ir a un restaurante. Un porcentaje mucho mayor al 12% de la población general que prioriza pedir comida antes que salir a comer fuera de casa.
The Aroma Trace®, una marca pionera especializada en Arquitectura Sensorial Olfativa, se establece como una fuerte apuesta de marketing en hospitality, otorgando un valor protagonista a la experiencia del cliente.
En uno de los sectores de mayor recuperación después de la pandemia, con un crecimiento del 70% en el 2022, saber diferenciarse es clave y la innovación es sinónimo de éxito, por ello, los hoteles buscan en el marketing olfativo un punto diferenciador con respecto a la competencia.
Y es que las posibilidades que ofrece el marketing sensorial olfativo en los hoteles son múltiples. Desde el punto de vista promocional, se utiliza el aroma a Gin Tonic para incentivar largas sobremesas con bebidas, a trufa para aumentar el ticket medio en restauración, a zumo recién exprimido para una valoración positiva del buffet de desayuno, a pan recién horneado, a jamón, a pizza en las hamacas, etc. Así como también se está incorporando el uso de aromas para promover por ejemplo fiestas en la piscina, a través de su aroma característico o aroma a spa para incrementar la venta cruzada, entre otros.
La creatividad es clave
Para hacerlo se recurre a la innovación y tecnología de varias maneras, la más revolucionaria es hacer llegar al huésped en Room Service una experiencia sensorial completa que incluye un vídeo inspirador relacionado con el aroma y el aroma en sí, utilizando para ello un pequeño dispositivo individual. Sin embargo, si se buscan promociones en masa como en restauración o en piscina, el dispositivo más efectivo utilizado es un sistema de pulverización inteligente y programables que abarca hasta 500 m².
Sin embargo, el core de The Aroma Trace® se conforma de una colección de 65 aromas creados para suscitar diferentes emociones, así como de la creación de odotipos (aromas corporativos) elaborados especialmente para hoteles a partir de un briefing que logra crear una identidad de marca reconocible gracias a un equipo de grandes profesionales del sector perfumista, de la psicología y especialistas en marketing.
“Creamos un vínculo emocional indestructible entre el hotel y el huésped, posicionándolo en un estado de excelencia con respecto a sus competidores en un ejercicio de marketinginbound que busca atraer a los clientes por medio del valor, la emoción y las experiencias” comenta Alicia Grande, Marketing Manager de The Aroma Trace.
Los beneficios del marketing olfativo inciden en las ventas, consiguen una mayor recomendación de marca, genera visitas recurrentes, construye branding, aumenta la permanencia de los huéspedes, aumenta las ventas indirectas y el ticket medio, etc.
Es por ello que The Aroma Trace® cuenta con grandes hoteles como Meliá, Nobu, Royalton, Hard Rock Hotel, Planet Hollywood Hotel, Secrets, Dramas, Zoetry, Breathless, Now, Sunscape, Hideaway, Mystique,Ibertostar, etc.
Según expone Maxi Ianinni, CEO, “actualmente, hemos ido un paso por delante y hemos lanzado en hoteles un dispositivo especialmente diseñado para sus habitaciones, el Trace Home Diffuser, un difusor de fragancia altamente decorativo, con regulador de intensidad, luz LED, control a través de su app, dos puertos USB y posibilidad de anclaje a la pared para seguridad infantil. Aunque es pronto para hacer una valoración real de este lanzamiento, está suscitando expectación y podemos prever una incorporación al mercado exitosa.”
The Aroma Trace®, tras 16 años de vanguardia en experiencias olfativas y desarrollo de dispositivos de tecnología puntera aplicada al Marketing Olfativo® se posiciona en aeropuertos, hoteles, retail, gimnasios, casinos, farmacias, bancos… de manera nacional e internacional en 47 países. Además, los mismos aromas pueden ser también disfrutados en casa gracias a la línea HOME.
Este verano volverás a ponerte al sol y, aunque tomes todas las precauciones, es posible que vuelvas a quemarte la piel. ¿Cómo evitar el ardor que provoca la quemadura?
Seguro que has probado los remedios caseros: compresas de vinagre, aceite de coco… y cremas hidratantes. Esto te ayudará a recuperar la piel, pero no te va a evitar las molestias de la sobreexposición al sol durante unos días. Por suerte, la cosmética basada en la ciencia ha desarrollado una nueva manera de aliviar las molestias de la piel provocadas por las quemaduras, también las solares.
Cuando nos quemamos los terminales nerviosos de la piel (nociceptores) se activan trasmitiendo a nuestro cerebro el aumento de temperatura detectado en esa zona, informando de una posible lesión por quemadura. Como consecuencia, el cerebro pone en marcha una respuesta defensiva en forma de inflamación que sensibiliza la zona quemada. Esta sensibilización se traduce en una sensación de dolor urente o abrasivo.
Una manera de aliviar las molestias sensoriales de las quemaduras es, por tanto, reduciendo la sensibilización inflamatoria de las terminales nerviosas, lo que, a su vez, favorecerá el restablecimiento de su equilibrio funcional. De esta manera, al disminuir la inflamación, remitirá la respuesta dolorosa. Este es el mecanismo de actuación de Nocisens y Nocisens Intense, dos cremas formuladas para las molestias de las dermatitis y las pieles sensibles, que han resultado ser también muy eficaces en casos de quemaduras, picaduras de insectos, medusas, ortigas y otras molestias sensoriales de la piel.
Hasta hace poco, aunque se conocían la existencia y los mecanismos que activan los terminales nerviosos de la piel (los doctores Julius y Patapoutian ganaron el Premio Nóbel de Medicina el año pasado por su descubrimiento), no existían productos que aplicasen esos conocimientos a remedios prácticos para todos nosotros.
En España, desde el Instituto de Investigación, Desarrollo e Innovación en Biotecnología Sanitaria de la Universidad Miguel Hernández de Elche (IDIBE-UMH) se han dedicado durante más de 20 años a estudiar los terminales responsables del dolor y el picor y los mecanismos que los desencadenan. Para hacer llegar el resultado de sus investigaciones a la población han creado una start up dedicada a formular productos cosméticos neuromoduladores (que actúan sobre los terminales nerviosos de la piel), Prospera Biotech. Su primer producto ha sido esta crema que alivia las molestias de la piel actuando directamente sobre el origen del problema: los terminales nerviosos de la piel responsables del picor, el escozor y el dolor mediante moléculas desarrolladas en laboratorio.
El resultado de Nocisens es una sensación casi inmediata de calma en tu piel y una reducción del enrojecimiento y la inflamación. Si este verano sigues sufriendo por quemaduras del sol o las molestas picaduras de los mosquitos, ¡será porque tú quieres!
Aunque cada vez son más las empresas que invierten en herramientas de ciberseguridad avanzadas, lo cierto es que no todas las inversiones son igualmente efectivas, y son muchas compañías las que se dejan numerosas lagunas en el proceso de proteger adecuadamente sus dispositivos frente a posibles filtraciones y ciberataques.
Uno de los fallos más recurrentes entre las empresas es la omisión de la debida formación del personal a la hora de proteger los dispositivos, y las redes de la empresa, sobre todo en el caso de los teletrabajadores. Un personal desinformado puede dar al traste con todo el proceso de proteger la red de una empresa con las herramientas de ciberseguridad más avanzadas, y por eso resulta fundamental tomarse el tiempo para garantizar que todos los miembros de una compañía sepan a qué atenerse en materia de ciberseguridad.
El software por sí solo es una medida insuficiente
Muchas compañías optan por gastar una gran cantidad de dinero en software de ciberseguridad de última generación para asegurarse de proteger sus servidores frente a posibles ciberataques. Se trata de una buena medida siempre y cuando se realice de manera correcta, pero es fundamental tener en cuenta que el software en sí mismo es una medida insuficiente para proteger los datos de una empresa. Hace falta algo más que simplemente instalar un antivirus en los ordenadores y dejarlo estar.
La red de una empresa es un entorno digital al que continuamente acuden sus empleados para tratar de realizar toda una serie de tareas. Todos estos accesos a la red pueden ser potencialmente dañinos si los empleados no toman las medidas adecuadas para proteger sus dispositivos y sus cuentas, sobre todo si consideramos que en muchos casos son ellos los principales puntos débiles del sistema de ciberseguridad de una compañía.
La erradicación de las contraseñas vulnerables
Un reciente estudio sobre contraseñas muestra cómo España continúa siendo uno de los países que utiliza contraseñas más vulnerables. Además de las clásicas contraseñas como ‘1234’, ‘contraseña’ o ‘asdfasdf’, en España son populares los nombres de diferentes equipos de fútbol o jugadores como Cristiano Ronaldo o Messi, a lo que hay que sumar la gran cantidad de claves personales que hacen referencia a familiares, parejas o fechas de aniversario.
La formación de los empleados en este aspecto es fundamental para impedir que una contraseña débil haga que sea inservible toda la instalación de ciberseguridad de una compañía. Las contraseñas vulnerables deben estar prohibidas en cualquier empresa, y solo las claves aleatorias y robustas deberían permitirse dentro y fuera de sus instalaciones.
La vigilancia ante el phishing
La acumulación de correos electrónicos y la rutina al contestarlos también puede llegar a ser un punto débil para todo tipo de empresas e instituciones. Este ha sido el caso por ejemplo del Ayuntamiento de Barcelona, que sufrió un hackeo por valor de 350.000 euros debido a un correo electrónico de phishing que reprogramó los pagos a una determinada empresa para que fueran depositados en una cuenta diferente.
Nadie del Ayuntamiento se dio cuenta de que aquel correo era un ciberataque, y durante meses el hackeo pasó desapercibido hasta que finalmente los sucesivos impagos a la empresa legítima despertaron suspicacias y dieron a conocer la trama. Por ataques como este es de gran importancia que los empleados con acceso al correo electrónico tengan conciencia de este tipo de estafas y sepan prevenirlas a tiempo.
El teletrabajo requiere de medidas extra
Ya es bastante difícil proteger los dispositivos informáticos de una oficina, pero, si a esto sumamos los de todos los teletrabajadores, la tarea es sencillamente titánica. En este sentido, una de las primeras medidas que se deben adoptar es la formación del personal para que sean conscientes de los riesgos a los que se exponen cuando utilizan internet desde estos dispositivos, y para que se familiaricen con las herramientas de ciberseguridad adecuadas para proteger sus cuentas y su conexión a internet.
Como parte de esta formación, es fundamental subrayar que los trabajadores no deben utilizar sus dispositivos personales para conectarse a la red de la empresa, ya que estos dispositivos no se encuentran debidamente protegidos ni supervisados por el software de ciberseguridad de la empresa, y pueden constituir una peligrosa fuente de infección de ransomware y otros tipos de software dañino.
La formación debe ser continua y cohesiva
Contrariamente a lo que se practica en muchas empresas, la formación en materia de ciberseguridad no debe impartirse en una única ocasión para luego dejarla olvidada, sino que debe ser parte de una formación continua con nuevas instancias formativas cada 6 meses o cada año.
Esta insistencia permite recordar a los empleados la importancia de adoptar las medidas de ciberseguridad necesarias, y además es muy útil para insistir en los aspectos que no se están cumpliendo adecuadamente o para actualizar los contenidos en función de las nuevas amenazas detectadas durante el último período.
