El IMcommerce, hoy en día, se utiliza cada vez más para aumentar las ventas de diferentes empresas o marcas.
Esta modalidad se define como el comercio online, electrónico o digital a través de las plataformas y servicios de mensajería instantánea, permitiendo crear una tienda para vender productos o servicios sin necesidad de tener una página web propia.
Con el objetivo de responder a las necesidades de este nuevo mercado, MercApp es una herramienta que puede ser utilizada de una forma sencilla por cualquier pyme o negocio en solo seis respuestas a un WhastApp o Telegram. Este sistema de venta apoyada en Whatsapp ha significado una solución para digitalizar a pequeños y medianos comercios, permitiéndoles crear una tienda online en los servicios de mensajería instantánea más utilizados en todo el mundo.
Incorporación de estrategia de venta apoyada en WhatsApp
Con MercApp los usuarios pueden desarrollar una estrategia de venta apoyada en WhatsApp o Telegram a partir de pasos sencillos y sin la necesidad de contar con una página web. En primer lugar, el usuario debe enviar la palabra “hola” al número de teléfono que se encuentra en la página web a través de WhatsApp o a @mercappbot por Telegram. Después, debe indicar su nombre, el nombre de la tienda, la dirección, la localidad, el código de colectivo y el logo de la marca.
En caso de querer añadir los productos o servicios que ofrecen, esta firma dedicada a la venta apoyada en WhatsApp habilita dos formas de hacerlo: escribiendo al WhatsApp el nombre de cada producto, precio e imagen, o mediante el envío de un archivo de Excel para aquellos que desean agregar más de un producto a la vez. Por último, para finalizar la creación de la tienda, es fundamental incorporar los diferentes métodos de pago que cada cliente va a utilizar en su negocio.
Ventajas de la venta apoyada en WhatsApp
Esta empresa dedicada a la venta apoyada en WhatsApp o Telegram cuenta con presencia en 18 países y ha creado más de 1.000 tiendas y comercializado un total de 20.000 productos. Atenta a mejorar el servicio que proporciona a sus clientes, el equipo de profesionales que integra la compañía ha desarrollado importantes mejoras en el servicio y perfeccionado la capacidad de respuesta.
El diseño de MercApp permite crear categorías de productos, pautar citas, emitir facturas y realizar cobros con tarjeta de crédito. Además, una vez creada la tienda online, se genera un enlace con un código QR con la finalidad de compartir fácilmente con otras personas y así potenciar las ventas y el crecimiento comercial.
Por último, es importante mencionar que esta modalidad de venta apoyada en WhatsApp o Telegram es fácil de administrar, logra aumentar la cercanía de los negocios con sus clientes, permite administrar el stock de productos y obtener estadísticas de ventas en distintas fechas, entre otros beneficios.
La trompeta es uno de los instrumentos más versátiles. Puede utilizarse tanto en conciertos sinfónicos o de cámara como en composiciones de jazz, salsa, blues y hasta pop.
Los apasionados de la trompeta pueden aprender a tocar o mejorar sus habilidades con el instrumento en escuelas de música especializadas. Una de ellas es Erizo, la cual ofrece clases de músicaonline de este y muchos otros instrumentos.
¿Cuál es el contenido de las clases de trompeta de Erizo?
La escuela enseña diferentes estilos relacionados con el instrumento, desde el más clásico hasta los géneros funk, soul, jazz, rock, ska y R&B. Los profesores también se encargan de perfeccionar las técnicas de los alumnos, entre ellas la afinación, la digitación, la embocadura, la respiración, el vibrato, las notas armónicas y el fraseo.
Otro aspecto que no puede faltar en el currículum de Erizo es la teoría. Las lecciones incluyen contenidos sobre escalas, armonía, progresiones y acordes.
Gracias a las clases, los talentos novatos pueden desarrollar herramientas de improvisación y composición. De igual forma, la escuela ofrece preparación para las pruebas de acceso a conservatorio y para los exámenes de certificación RockSchool.
En cuanto al formato de las lecciones, los estudiantes pueden elegir entre clases individuales o grupales. Cada mes, se imparten 4 clases de trompeta y de regalo… Se puede asistir a clases de Lenguaje Musical, Armonía y Teoría, Composición e Improvisación y entrenamiento Auditivo.
Las clases de música de Erizo se adaptan a los diferentes alumnos
Erizo es una de las primeras escuelas online en impartir clases de música. Gracias a esta modalidad, no es necesario invertir tiempo, dinero ni esfuerzo en desplazamientos para acceder a las lecciones de trompeta.
El formato en línea se adapta a los horarios personales de los alumnos, ya que estos pueden programar sus clases entre 9:00 y 21:00h de lunes a sábado.
Todas las lecciones son personalizadas, por lo que cada estudiante tiene un profesor experto asignado. Además, la escuela cuenta con la última tecnología en encuentros virtuales y las clases se llevan a cabo cara a cara, en directo,a través de la plataforma Zoom.
Dependiendo del grado de habilidad de los estudiantes, serán divididos en los niveles: principiante, intermedio o avanzado. Además, las clases se adaptan a las preferencias de los alumnos, ya que se suele tocar la música que les gusta.
Tanto niños como adultos, principiantes y expertos, están apostando por las clases online de trompeta de Erizo. Las valoraciones positivas de estos alumnos destacan la flexibilidad y el profesionalismo de la escuela.
Sí, hay veces que pensamos que nuestra mente está tan sucia, que vemos cosas donde no las hay. Por eso, hoy vamos a hacer una prueba. Si tú también quieres comprar cómo de malpensado eres, no tienes más que ver estas imágenes. A ver cuántas malinterpretas.
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Solo es una lámpara
Vale, esta es fácil. Solo vemos un pasillo. ¿O no? Pero… ¿a quién se le ocurre pintar los pasillos de ese color? ¿Y con esa forma? Si es que al final sí que va a resultar que somos unos malpensados, porque donde hay pasillos, nosotros vemos entrepiernas. Igual esa bombilla es una analogía del clítoris, que es algo que ellos nunca encuentran.
Para que vea, lo simples que al final somos las mujeres. El caso es que no solo somos malpensadas, sino que en nuestra lógica de mujeres, empezamos a liar aún más las cosas.
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La sombra traicionera
Si en lo primero que te has fijado ha sido en la sombra, lo siento, pero eres un malpensado en toda regla. Porque lo único que está haciendo la chica es aplicarse maquillaje. Aunque muchos dirían que eso de la sombra es simplemente la esencia de la chica, que la conoce muy bien, y nos va avisando de que es una chica algo fresquilla.
Vale, eso es juzgar demasiado, pero no digas que no te ha hecho gracia, porque es mentira. Seguro que te has reído como el que más. Porque la chica esa, está practicando para un futuro.
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Imágenes de anuncio
A veces, nos ponemos en el lugar adecuado en el momento indicado. Y si no, mira a este hombre, que, sin quererlo se puso en el sitio justo como para que la chica del anuncio disfrutara de una buenaCoca-Cola. Y parece disfrutarlo, sí señor. Si ya esto lo viste antes de que leyeras esto, es que tienes una mente muy sucia.
Porque hay personas que han tardado en encontrarlo, por mucho que lo han buscado. Pero para nosotros, era más que evidente. Si es que somos unos degenerados, sí señor.
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Lo estropea el brazo de tu hermano
Sí, esta es una de esas típicas fotos que estropea el brazo de tu hermano, porque parece que ese chico de delante tiene un pene en forma de brazo de niño. No sabemos qué es más pertubador: ese juego de imágenes, o el hecho de que pueda existir un pene-brazo. Bueno, sí, lo más perturbador es que nosotros lleguemos a pensar eso.
Pero es una pena, porque para una foto en la que las tres niñas salen bien (seguro que han estado haciendo pruebas todo el día), pues hay que descartarla porque ese brazo es raro. Bueno, ellas no la han descartado, así que seguramente el problema sea nuestro y de nuestro cerebro.
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La playa
No, de esto no nos culpéis a nosotros. La culpa la tiene la playa, porque es un territorio en el que hay muchos castillos de arena y muchas formas tubulares, lo que crea muchas confusiones como estas fotos. Además, esto ya es perspectiva de la fotografía. Vamos, que la fotografía fue a propósito.
O no me digas que te dedicas a sacar fotos de la entrepierna de tu chico, así como así, sin la intención de que ese castillo, o lo que sea pareciera un pene en erección. Pues no, señor, nosotros seremos unos malpensados, pero no somos tontos, hombre.
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Oh, sí
Vale, esta escena sí que podría haber sido una escena muy casual, que nosotros hemos interpretado bastante mal. Pero aún así, es muy raro, porque mira todas las expresiones de las tres personas implicadas. Es como si de verdad estuvieras viendo una película porno. Mira atento al hombre de la camiseta amarilla: lo está gozando verdaderamente.
Y eso que lo que tiene en su mano es el brazo de su amigo. No sabemos cual era la situación y cuán borrachos estarían, pero oye, seguro que lo recordarán para toda la vida, y si no, está esta foto que hará ese recuerdo, imborrable. Pero de verdad, porque el resto de nosotros sí nos acordaremos de esta fotografía.
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Maldita montaña
En serio, ¿qué tienen estas cosas, que hacen que nosotros veamos entrepiernas y muslos por todos lados? Para que luego digan que el sexo no vende, si es que lo vemos por todos lados. Si promocionas una excursión a esta montaña por esa vía, seguro que se llenaría más que un casino se llena de chinos.
Debe ser por la vegetación, por cómo se hace esto cada vez más estrecho… no lo sabemos realmente pero la verdad es que nos sorprende mucho que lleguemos a pensar así, cuando hace un par de años éramos un par de almas puras y limpias. Y esto es lo que nos ha hecho la televisión e Internet.
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Pobrecita
Pobre, la chica queriendo hacerse una selfie decente, y cuando lo consigue y la sube en Internet, se da cuenta de que tiene un trozo de madera que parece un pene. No sabemos qué es lo que realmente es, pero aún así, yo diría que es karma. Por ser tan presumida y narcisista, tal vez.
En plan: ¿ah, que quieres salir bien en la foto? Pues toma doble ración. Sí, de pene. Bueno, de madera. O de lo que sea. Y de ahí la explicación de esta foto.
[nextpage title=»Yo iba paseando»]
Yo iba paseando
Sí… es como cuando intentas dar explicaciones innecesarias: «pues yo iba paseando… me lo encontré de repente… no sabía lo que estaba haciendo….». Porque parece una escena de estas de porno accidentado. La verdad es que es bastante curiosa, porque ha coincidido muy bien, entre los colores y todo.
O es que nosotros ya vemos las cosas, donde realmente no están, ¡quién sabe! Entonces, ¿has llegado a la misma conclusión que nosotros? Seguro que sí: que somos unos degenerados.
La dificultad para que las personas económicamente activas puedan tener un trabajo de calidad se establece como uno de los grandes problemas que hay en la actualidad en varios países del mundo.
A pesar de que son varios factores sociales los que influyen en esto, también es importante destacar la falta de formación práctica.
En este contexto, los cursos técnicos superiores, junto a másteres en administración de empresas y oposiciones de ENSAL se han convertido en una de las mejores alternativas para conseguir una situación laboral mejor.
Una propuesta innovadora y práctica en formación
ENSAL – Instituto Superior de Derecho y Empresa es un centro de formación que se dedica a la preparación de oposiciones para la administración del estado en las modalidades online y presencial. También lleva a cabo cursos técnicos superiores muy demandados y másteres en administración de empresas. Además de cursos bonificados gratuitos para los trabajadores con cargo a los créditos de formación bonificada que la Fundación FUNDAE otorga cada año a todas las empresas con uno o más trabajadores.
Inaugurada en 1994, su sede está ubicada en Salamanca y a lo largo de los años ha logrado más de 5.000 aprobados en oposiciones y más de 3.000 alumnos han obtenido empleo tras realizar los cursos y capacitaciones de ENSAL. Por otro lado, esta institución es uno de los únicos centros de formación de España que cuenta con un Sistema de Gestión Interna de Calidad (SGIC), homologado por la Asociación Española de Certificación de Calidad. Además, ha recibido ocho premios nacionales y diez internacionales a la excelencia formativa.
Los cursos técnicos superiores más demandados
Una de las propuestas más demandadas de ENSAL son los cursos técnicos superiores. En ellos, la escuela pretende proporcionar a sus alumnos una sólida formación práctica en las materias tributarias, contables, laborales y otras que son muy demandadas por las empresas. Entre ellos, destacan el Curso Técnico en Banca y Finanza; en Contratos, Nóminas y Seguros Sociales; Fiscalidad y Tributación práctica; en liderazgo empresarial; en Contabilidad y Auditoría; e Internalización de empresas y Comercio Exterior. También cabe destacar que su duración es de seis a nueve meses.
Ante una problemática de empleo y de formación cada vez más compleja, a lo largo de sus 28 años de historia logró ser una herramienta formidable para la creación de oportunidades para los adultos y jóvenes en su camino de la inclusión al mercado laboral. Esto se debe a que actualidad su porcentaje de inserción laboral es del 93 %, uno de los más altos de todas las escuelas de negocios de España. Además, desde la dirección del instituto comprenden la facilidad que ha otorgado la era digital, por lo cual los profesionales proporcionan excelentes experiencias tanto con clases presenciales como virtuales.
Las metas de Naturgy pasan también por ser fuertes en Oceanía. En este camino hacia el cumplimiento de sus objetivos, Australia es una pieza muy importante. La multinacional energética quiere impulsar su papel en la transición energética y en la descarbonización, con el ambicioso objetivo de alcanzar la neutralidad de emisiones en 2050 y una potencia instalada de fuentes renovables cercana al 60% en 2025. De ahí que, entre otros lugares, Australia sea una prioridad para la compañía.
IMPULSO A LAS ENERGÍAS RENOVABLES
Naturgy prosigue su estrategia de desarrollo de una cartera renovable disponiendo en la actualidad de más de 5,3 GW de potencia instalada en operación. Y tiene previsto invertir 14.000 millones de euros durante la vigencia de su hoja de ruta a 2025, de los que aproximadamente dos tercios se dedicarán al impulso de la generación renovable, para pasar a los más de 14 GW previstos para estar operativos a finales de 2025.
Estas inversiones confirman el giro estratégico de Naturgy hacia un mix energético más sostenible y su compromiso con la transición energética. Todo ello, sin abandonar los objetivos fundamentales de creación de valor y crecimiento para cada uno de los negocios, así como los objetivos en materia de ESG.
AUSTRALIA, PAÍS PRIORITARIO
Australia es un país prioritario para Naturgy dentro de sus objetivos estratégicos para los próximos años. El grupo aspira a alcanzar una capacidad instalada en el país de 2,2 GW de aquí a 2025, con una inversión próxima a los 2.000 millones de euros enfocada al desarrollo de plantas de tecnología eólica, fotovoltaica y de sistemas de almacenamiento.
La presencia de la compañía en este país se remonta a 2007 y siempre ha tenido como objetivo construir una sólida cartera renovable que proporcione fuentes de energía limpia y contribuyan al desarrollo de comunidades rurales y regionales.
LA PRESENCIA DE LA COMPAÑÍA EN AUSTRALIA SE REMONTA A 2007
Naturgy cuenta con 276 MW de capacidad instalada en operación con los parques eólicos de Crookwell 2 (96 MW) y Berrybank 1 (180 MW). Asimismo, está ultimando la puesta en marcha de otros 109 MW en Berrybank 2. Adicionalmente, una cartera de proyectos eólicos de alrededor de 630 MW está respaldada por acuerdos de compras de energía (PPA) ya firmados (Ryan Corner, Hawkesdale, Crookwell 3 y Paling Yards). Asimismo, la multinacional cuenta con una cartera de 417 MW de instalaciones eólicas en desarrollo en el estado de Victoria.
Cabe destacar que en este país se encuentra Queanbeyan, la primera instalación de almacenamiento de baterías que la compañía energética pondrá en operación a nivel mundial. Está ubicado en la región de la capital australiana, junto a la ciudad de Canberra, y tendrá un carácter estratégico como apoyo a la red de distribución de la zona. A través de un sistema de baterías de Lithium-Ion con una potencia de 10 MW y una capacidad de almacenamiento de 20 MWh, podrá acumular electricidad de origen renovable y volcarla a la red cuando se requiera en momentos de menor producción eléctrica.
NATURGY HA ANUNCIADO LA CONSTRUCCIÓN DE SU PRIMER PROYECTO HÍBRIDO SOLAR Y DE ALMACENAMIENTO A NIVEL MUNDIAL EN AUSTRALIA
Por otro lado, Naturgy ha anunciado la construcción de su primer proyecto híbrido solar y de almacenamiento a nivel mundial en Australia. Denominado Cunderdin, contará con una capacidad solar fotovoltaica de 125 MW y un sistema de almacenamiento de energía en baterías de hasta 220 MWh. Su construcción arrancará en el último trimestre del año, con el objetivo de que entre en operación comercial durante el primer trimestre de 2024.
PRIMERA FOTOVOLTAICA EN AUSTRALIA
El proyecto, que suma un valor de inversión de 160 millones de euros, estará próximo a la localidad de Cunderdin, en Australia Occidental, y conectado al sistema interconectado del suroeste australiano (Western Australia’s South West Interconnected System, SWIS).
Además de ser la primera infraestructura híbrida en todo el mundo de la compañía, se trata de la primera de tecnología fotovoltaica que desarrolla en Australia, donde ya cuenta con un número destacado de parques eólicos, y de la primera instalación híbrida solar con baterías que será construida en el país.
La integración de un sistema de almacenamiento de energía en baterías con una planta fotovoltaica de gran escala permitirá a la infraestructura ofrecer mayor flexibilidad en su operación, lo que a la vez facilitará que respalde el mercado de energía mayorista australiano SWIS durante los periodos de máxima demanda energética en el país.
Para el cuidado de todas las especies que viven en los centros de protección animal, estos se rigen bajo un reglamento que lo garantiza.
Entre las normativas vigentes, la certificación actual de gestión sanitaria es la norma UNE 313001, la cual se debe cumplir para brindar estabilidad y buenos servicios a los animales.
En este sentido, CaniAusafue el primer centro en Cataluña en conseguir la aprobación. Por medio de su servicio, garantizan la calidad del cuidado de las mascotas dispuesta para la adopción.
Aplicación de la gestión sanitaria que ha aprobado la norma
En la actualidad, hay una gran cantidad de animales en los centros de custodia. Estos espacios ofrecen un techo, atención y comida a esas mascotas que no tienen una familia que vele por su bienestar. Si bien, es una labor noble que en la mayoría de los casos se realiza por voluntarios, todos los centros de cuidado animal en España deben cumplir con la gestión sanitaria establecida en la ley. El objetivo principal de esta normativa es garantizar el cuidado y la integridad de las especies mientras están en estos lugares. Específicamente, la norma UNE 313001 se refiere al protocolo que se debe ejecutar con el animal desde el momento que accede, durante su estancia, hasta que se le asigna un nuevo hogar. De igual manera, establece los puntos para mejorar la calidad de las instalaciones, en específico de los centros en los que se albergan perros y gatos.
CaniAusa obtiene acreditación de gestión sanitaria UNE 313001
CaniAusa es una empresa que se dedica a la custodia y recogida de mascotas, por medio de su protocolo actual, unido con el cumplimiento de las especificaciones legales, recibió la acreditación de la norma UNE 313001 de gestión sanitaria y bienestar animal en agosto del 2022. Como es la primera compañía en Cataluña que la obtiene, es una de las más apta para brindar el servicio de adopción de mascotas. En este sector hay una gran cantidad de empresas que se dedican a la recogida de animales para luego encontrarles una familia, pero con este nuevo requerimiento, resalta la importancia de adoptar por medio de una que cumpla con los requisitos legales que establece la ley. Esto asegura que el perro o gato pasó por un protocolo medido y que fue cuidado en cada momento.
CaniAusa empleó estas regulaciones para poner a prueba su sistema y así mejorar en los puntos débiles. De esta forma, la gestión sanitaria se debe cumplir para ofrecer mejores condiciones a las mascotas y garantizar que está en perfecto estado para acceder a una vida con su nuevo dueño.
Una hipoteca, tal y como afirma el Banco de España, es un préstamo cuyo pago está garantizado por el valor de un inmueble. Esto quiere decir que el receptor del crédito hipotecario, el deudor, deja en garantía un bien, una casa, terreno, o local, al acreedor, que sería un banco.
Contratar una hipoteca es un mecanismo adoptado por muchos españoles, pero resulta fundamental conocer todos sus detalles, además de contar con el servicio que proporcionan los notarios. En el centro de Barcelona, un lugar de referencia para ello es la notaría JLA Notarios.
Valores y comisiones a la hora de contratar una hipoteca
Una de las primeras cuestiones a saber es que en la compra de un inmueble, normalmente los bancos financian un máximo del 80 % de su valor. Por otro lado, algo que no muchas personas saben es que hay que pagar comisiones en distintas partes del proceso.
En este sentido, se encuentra la comisión de apertura, que se paga en la primera cuota y no supera el 1 %, aunque actualmente es frecuente que no haya que pagar esta comisión; la comisión de amortización anticipada, la cual se paga al banco si se va devolviendo el préstamo antes del tiempo acordado, debido a que dicho pago producirá una reducción en los intereses totales que se paguen al banco; la subrogación del deudor o cambio de acreedor, que sucede cuando un tercero se coloca como deudor o se cambia la entidad; el mantenimiento de cuenta, y la comisión por reclamación de posiciones deudoras, que varía entre los 25 € y los 49 € cuando el banco debe iniciar los trámites para reclamar al cliente la falta de pago de alguna cuota.
Tipos de intereses disponibles para la hipoteca
Es importante elegir el tipo de interés antes de firmar una hipoteca. Una de las opciones es un tipo de interés fijo, es decir, que durante la vida del préstamo, el precio se mantiene estable y sin variaciones.
El deudor sabe la cuota que va a pagar mes a mes desde el principio, lo que ofrece previsión económica. La desventaja es que al principio las cuotas suelen resultar más caras.
Por otro lado, existen las hipotecas a tipo variable, cuyo interés final resulta de sumar al tipo de interés acordado con el banco. De esta manera, la cuota puede variar y hay revisiones cada seis o doce meses.
Por último, también está la posibilidad de hipotecas mixtas, que son las que combinan un periodo de interés fijo y otro variable.
Por otro lado, el banco suele tener ciertos notarios de confianza que recomiendan a sus clientes, pero estos tienen derecho a elegir libremente el notario.
Es importante que los particulares, ellos mismos, elijan su notario para que así el notario proteja al que pide el préstamo y no al banco. Por ley, todos los gastos de notaría y registro de una hipoteca los tiene que pagar siempre el banco aunque el particular tiene derecho a elegir el notario. Asimismo, desde JLA Notarios recomiendan no pedir copia autorizada de la hipoteca, pues deberá abonarla el cliente y no el banco, cuando es un gasto innecesario. En este camino, en sus servicios, la firma ofrece el envío de una copia simple electrónica al correo electrónico de forma gratuita.
A la hora de contratar un seguro es indispensable contar con los conocimientos que permitan no solo encontrar el seguro adecuado para cada circunstancia, sino entender las condiciones de cada uno de ellos.
Por ello, Seguros Academy es un blog creado por asesores de seguros que brinda información sobre los aspectos técnicos de los seguros de todo tipo.
Tener acceso a esta información se vuelve de especial relevancia cuando se está frente a casos que afectan directamente la vida cotidiana de las personas, como lo son los seguros de hogar.
Asesores en busca de una mejor información
Con una experiencia acumulada de más de 65 años, Seguros Academy está constituido por un grupo de asesores de seguros que, después de ver los errores de muchas aseguradoras, decidieron crear un portal mediante el cual las personas pudieran acceder a información sobre los aspectos técnicos de este servicio.
A través de Seguros Academy, defienden que el asegurado es el protagonista de la contratación, por lo que debe estar bien informado de las condiciones del seguro que va a contratar, ya que le afectarán de forma directa, bien sea en su cobertura o respecto al precio futuro del seguro.
En este sentido, el lema de Seguros Academy es “aprende, entiende y decide”, y están a disposición de sus lectores para brindarles asistencia respecto a sus dudas.
Aspectos importantes a tener en cuenta acerca de la relación entre seguros de hogar e hipoteca
Una gran duda a la hora de contratar seguros de hogar es la vinculación entre los seguros con el banco y las hipotecas, ya que si se tienen los seguros vinculados a la hipoteca, en caso de dar de baja el seguro, podría aumentar la cuantía mensual del interés del préstamo.
Para facilitar el cálculo y conocer si es rentable quitar los seguros en el banco, o no lo es, en Seguros Academy aportan en su portal online una herramienta para llevar a cabo este cálculo en cada caso particular, para determinar si es conveniente vincular el seguro con el préstamo hipotecario o no.
En este sentido, debe tenerse en cuenta que, habitualmente, los bancos restan del tipo de interés una cantidad baja respecto a los seguros, que equivale a un 0,10 % o un 0,05 % por cada seguro contratado.
Por ende, en comparación, lo que más impacta sobre la diferencial y permite que la misma disminuya son las acciones, como tener la nómina domiciliada, utilizar tarjetas de crédito y domiciliar los recibos de agua, luz y teléfono.
Gracias a su larga trayectoria en el sector de los seguros y su enfoque en el asegurado como figura principal del contrato de seguro, Seguros Academy es una excelente opción para informarse respecto a la contratación de seguros.
El salón es el alma de la casa, y el sofá, el protagonista de ese espacio. En él es donde pasamos el mayor tiempo de ocio y relax en casa. Descansar en un sofá acogedor y con estilo después de una larga jornada de trabajo o un día estresante es una gran recompensa. Tanto si lo que necesitas es un sofá cama de calidad, como si optas por un chaise longue, elegir un buen sofá es fundamental.
Consejos para elegir un buen sofá
La oferta en el mercado es inmensa, por lo que es importante que tengas algunas ideas claras antes de enfrentarte a la decisión final. Aquí compartimos algunos consejos que pueden ser útiles para acotar la búsqueda.
Ten en cuenta el tamaño y la forma del salón. Si el espacio es grande, es recomendable un sofá de gran tamaño que tenga protagonismo, y puedes arriesgar con algún color llamativo u oscuro. Por el contrario, si tu salón es pequeño, opta por modelos menos voluminosos y elige colores claros para crear sensación de amplitud.
Piensa en conjunto. No compres el sofá sin pensar en el resto del mobiliario del salón. Debes tener en cuenta el estilo y el color del resto de mobiliario para tu elección.
La comodidad es lo primero. Aunque el sofá debe conquistarnos por la vista, no dejes que ese sea el factor más importante en la decisión. Analiza los materiales, la forma y la estructura para que realmente sea un lugar de descanso cómodo.
Elige calidad. No te dejes llevar por grandes ofertas en sofás de mala calidad. Ten en cuenta que pasarás muchas horas en él, y que es mejor invertir un poco más de dinero para que el descanso sea óptimo y que el sofá tenga una vida útil más larga.
Detalle Del Sofá Extraíble Oporto De Tapizados Hernández
¿Dónde puedo comprar un sofá de calidad y barato?
Por suerte, existe una opción en la que puedes encontrar sofás de alta calidad a precios asequibles. Si quieres cambiar el sofá, pero no sabes ni por dónde empezar, te descubrimos dónde ofrecen justo lo que necesitas: la tienda online Tapizados Hernández. Cuentan con más de 30 años de experiencia, te llevan el sofá a casa y se encargan de todo el montaje. En su web encontrarás todo tipo de sofás y sillones a precios realmente buenos.
Chaise longue para familias numerosas, por si te gusta contar con mucho espacio para tu relax o por si quieres llenar tu casa con amigos y que todos puedan disfrutar de la comodidad de tu sofá.
Sillones relax para esas siestas o momentos de lectura en los que prefieres tener tu propio espacio. Existe un tipo de sillones que son muy útiles para personas mayores, con elevación motorizada.
Sofás cama para poder invitar a amigos o familiares sin tener que contar con camas extra. Uno de los mejores diseños son los sofás cama de apertura italiana.
Sofás con asientos de viscoelástica que se adaptan a tu cuerpo para que sientas que el sofá te acoge.
Sofás con multitud de opciones que se adaptarán a tus necesidades: con sistema relax, con arcones para guardar las mantas, etc.
Sin duda, es el momento de darle un nuevo aire a tu salón con el sofá de calidad que mereces. Tener un sofá cómodo y acogedor es fundamental para nuestro bienestar: es el momento del cambio.
Las iniciativas en el ámbito de la educación abren las puertas al mercado laboral y aportan valor a la sociedad en general.
Una de ellas es el conocido Erasmus, un programa impulsado por la Unión Europea desde 1989, que atrae a miles de estudiantes al año de diversas partes del mundo. En España, de hecho, la masa estudiantil del programa ocupa el 14,4 % del total, siendo el país con mayor número de universitarios que se suman a este programa.
El objetivo del Erasmus en Europa es permitir a los estudiantes continuar sus estudios en una universidad extranjera, ofreciendo mayores oportunidades de conocimiento y un intercambio de culturas entre países. Para inscribirse en el programa, es necesario cumplir una serie de requisitos que pueden ser gestionados por una escuela de negocios como AICAD Business School.
¿Quiénes pueden beneficiarse del programa Erasmus+?
El programa ofrece oportunidades a estudiantes de educación superior y Formación Profesional que deseen estudiar y obtener experiencia laboral en el extranjero, así como a estudiantes de educación secundaria que deseen realizar un periodo de estudios fuera de su país.
Por otro lado, también brinda oportunidades a profesores, personal administrativo, organizaciones y empresas relacionadas con el ámbito educativo que quieran intercambiar buenas prácticas, con el fin de innovar y modernizarse para contar con mayores oportunidades en el mercado laboral.
AICAD Business School ofrece asesorías a estudiantes, profesionales e instituciones acreditadas, interesados en acceder a un programa de Erasmus en Europa. Su equipo de asesores se encarga de coordinar y gestionar todos los aspectos necesarios para que las personas disfruten de una experiencia académica de alto nivel.
Gestión integral en programa de movilidad Erasmus+
La escuela de negocios ofrece soluciones adaptadas para cada programa de movilidad. Se encarga de diseñar un plan de acción que incluye la elaboración de un presupuesto en función del número de estudiantes y el destino elegido. También coordina las fecha de traslados y todos los detalles relacionados con el alojamiento y las comidas, con el fin de ofrecer a los alumnos alternativas a medida para sus distintas necesidades.
Además, se ocupan de tramitar los documentos requeridos para acceder a la beca, evitando que los alumnos tengan que lidiar con largos tiempos de espera. Por otro lado, tienen convenios de prácticas con empresas y academias de idiomas en el extranjero, lo que les permite ofrecer a los estudiantes un aprendizaje práctico y eficiente.
Para conocer más información del servicio, los interesados pueden acceder a la página web de AICAD Business School y rellenar un formulario. También pueden acudir a cualquiera de sus oficinas de representación desplegadas por diversos puntos de España, como Madrid, Barcelona, Bilbao o Las Palmas de Gran Canaria, entre otras. De esta manera, brindan un servicio global, proporcionando a miles de españoles la posibilidad de acceder a las becas Erasmus en Europa.
Hay quienes se toman la actuación de lo más en serio, y trabajan duro para meterse en el papel. Esto puede conllevar pérdidas de peso, o situaciones extremas, como veremos en algunos casos. Y tú, ¿harías algo así para prepararte un papel?
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Bradley Cooper
Una de las cosas más comunes que más suelen hacer los actores a la hora de intentar llevarse un papel, es adecuar su cuerpo para ello. Y de eso veremos muchos ejemplos en esta lista. Es lo que hizo Bradley Cooper, para la película de «El Francotirador», de las últimas que ha estrenado.
Este actorazo tan guapo tuvo que ganar unos cuantos kilos y pasar horas y horas en el gimnasio para tener este papel. ¿Mereció la pena? Seguramente, porque el cambio también le vino bien a él, y seguramente se sintiera mejor consigo mismo.
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Mario Casas
Si te das cuenta, Mario Casas antes era un tirillas. Con una cara muy mona y bastante simpático, sí, pero poco más. Pero en cuanto le ficharon para esas películas basadas en novelas italianas, todo cambió, y ha demostrado que puede trabajar duro su cuerpo para tener un aspecto mucho más musculoso, y con algunos kilos de más.
No negamos que el cambio ha sido a mejor, porque evidentemente lo ha sido. Pero eso no quiere decir que tenga que quitarse la camiseta en cada una de las películas que haga.
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Renee Zellweger
Es la prueba viviente de la dedicación de una mujer con su papel. Porque no lo ha hecho una vez, sino dos, por cada película: ha subido más de diez kilos, para tener el aspecto de Bridget, la regordeta reportera que siempre está hecha un lío en cuanto al amor. Y engordar tanto, y tan rápido, sí que puede pasarle factura.
Por eso, cuando se hizo ese cambio tan radical en la cara, estuvieron pensando que tal vez no sería la mejor para las próximas películas. ¡Con todo lo que ella había hecho por el papel de Bridget!
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Natalie Portman
Sí, si Renne Zellwegger tuvo que engordar, Natalie Portman tuvo que adelgazar, y muchísimo, para su papel de Nina en «Cisne Negro». Y eso que Natalie no está nada gorda, claro, pero tenía que tener la constitución de una bailarina de ballet, lo que hacía el papel muy difícil, y por eso se merecía el Oscar.
Y no solo por el duro trabajo (que también ha sido foco de muchas polémicas, por su doble de danza), sino también por su interpretación, y su dedicación, a este papel que le costase muchísimos kilos. Menos mal que después los recuperó.
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Christian Bale
Sí, lo mismo que Natalie Portman, pero en hombre, lo que resulta de lo más duro. Al parecer, Christian estuvo un par de meses alimentándose con solo una manzana al día, para hacer el papel de «El Maquinista». Menos mal que esto no duró mucho tiempo, y enseguida volvieron a ficharle para «Batman».
Porque gracias a eso último, volvió a coger peso y a hacer ejercicio. Aunque el cuerpo humano se adapta a muchas condiciones, no hay que dar demasiado de sí, porque puede ocurrir alguna desgracia. No sabemos los límites que tiene nuestro cuerpo, pero también es verdad que no debemos saberlos, porque puede que sea mejor.
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Anne Hathaway
Anne también adelgazó muchísimo para su papel en «Los Miserables». Y tuvo que tener una gran fuerza de voluntad, porque solo el hecho de adelgazar tanto, te quita las ganas de cantar. Ella lo hizo magníficamente, aunque no sabemos si le mereció la pena o no.
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Robert De Niro
Hay personas que se preparan para un papel de una forma muy minuciosa, y es lo que hizo Robert De Niro, con su papel de Taxi Driver. Estuvo un par de meses conduciendo un taxi de verdad, para controlar la experiencia.
No solo eso, sino que en alguna ocasión, también ha hecho que le cambiaran los dientes, para que tuviera un aspecto más maligno. Y antes de rodar «El Padrino II», se fue a vivir a Sicilia durante dos meses, para tener un perfecto acento siciliano.
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Mila Kunis
Lo mismo que tuvo que vivir Natalie Portman, lo vivió Mila, que ya de por sí es más menuda. Llegó a decir que no se reconocía en el espejo y que sintió repugnancia al ver lo delgada que estaba, porque no le parecía nada sexy. Y tenía razón.
Por eso, enseguida volvió a coger los kilos que le faltaban, y sin prácticamente esfuerzo.
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Daniel Day Lewis
Este actor es uno de los mejores, y con diferencia. Y todo se debe a su método de preparación. Por ejemplo, para «La edad de la Inocencia», estuvo dos meses vistiendo ropa de época, para habituarse a ella, y caminando por Nueva York durante todos los días, y llegó a pillar una neumonía en invierno por este motivo.
Incluso para rodar «El último mohicano», se preparó, yéndose a vivir a una selva, durante un par de meses.
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Min-Sik Choi
No tiene nada que ver con el remake americano: la pelicula original coreana es mucho mejor, así que tenedlo en cuenta si no la habéis visto. El hecho es que Min-Sik Choi, el protagonista, decidió quemarse a sí mismo, con un cable, para simular el método que tenía su personaje de contar los años que pasaba en su celda.
Otros hacen rayas en la pared con las uñas, pero eso no era suficiente, claro está. Pero bueno, luego, hay que reconocer que la película es muy buena, y que tal vez, eso llevara al hombre a ser muy conocido, también fuera de sus círculos.
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Gary Oldman
Esto no es dedicación a un papel, sino a varios: resulta que Gary Oldman había recibido tantos papeles americanos, que perdió su acento británico original. Esto hizo que tuviera que acudir a un especialista para hacer terapia y recuperar su acento británico, que le pedían por ejemplo, en las producciones de Harry Potter.
Para que luego digan que no lo dan todo por un papel.
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Johnny Depp
Tampoco es solo la dedicación de un personaje, sino un método: Johnny Depp podía haberse acomodado ya hace varios años, pero no lo hizo. De hecho, su papel en «Piratas del Caribe», cuando se lo ofrecieron, no tenía nada que ver con lo que él hizo, sino que era menos gracioso, y con menos protagonismo.
En realidad, era un papel cómodo, que podía haber hecho sin ninguna dificultad, pero él decidió tomárselo en serio, y al final fue una de las producciones de mayor éxito.
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Heath Ledger
Sí, ahora todo el mundo habla de que Jared Leto no va a poder compararse con el Jocker de Heath, pero la verdad es que este último se había preparado a conciencia su papel: se llegó a encerrar durante un mes en un hotel, para comprender ese estado psicótico del personaje.
De hecho, muchos dicen que su muerte tuvo que ver con no haber salido del papel por completo, ya que murió por una sobredosis accidentada.
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Val Kilmer
Ahora está entrado en años, pero cuando hizo de Jim Morrison para la biopic, ensayó tanto las canciones de «The Doors», que llegó un momento en el que ni siquiera los de la propia banda reconocían si el que cantaba era Jimmy o el actor.
Fue muy convincente, y eso solo es gracias a una gran dedicación en el trabajo.
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Tom Hanks
Esto no es solo dedicación por parte del actor, sino también por parte de los productores. De hecho, para rodar «Náufrago», Tom tuvo que engordar un par de kilos, para hacer de su personaje, que era un hombre de mediana edad entrado en carnes. Sin embargo, esto no fue lo único que hizo.
Se tuvo que poner a dieta después, y el rodaje se paró un año, para que adelgazara, y le creciera el pelo. Hubiera sido menos complicado al revés, probablemente, pero aún así, el resultado fue bastante bueno.
Los tatuajes se han convertido rápidamente en una forma de expresión para hombres y mujeres de todas las edades. En este sentido, quienes desean vivir del arte y les apasiona dibujar encuentran en las mejores escuelas de tatuajes de Madrid, la formación que necesitan para dedicarse a este popular arte.
El tatuaje es una de las formas de arte más longevas de la humanidad. Desde hace miles de años, se ha utilizado como un símbolo de estilo y una herramienta de expresión. Sin embargo, durante años, el arte del tatuaje ha sido marginado en diferentes culturas y sometido a diversos mitos, prejuicios y tabúes.
Por suerte para muchos, al final del siglo XX y durante el comienzo del siglo XXI, el tatuaje volvió a ganar popularidad sin precedentes. Hoy en día, un alto porcentaje de deportistas de alto nivel, políticos, modelos, influencers y hasta profesionales del sector financiero y económico llevan plasmado en su piel un tatuaje significativo para ellos.
En este sentido, el tatuaje como profesión se ha posicionado como una opción cada vez más viable para los jóvenes artistas. Por esta razón, la Escuela de tatuaje en Madrid ha experimentado un auge en el número de matriculaciones.
El tatuador profesional ¿nace o se hace?
El mundo de la tinta en la piel es un sector que se encuentra en plena expansión a nivel global. De hecho, recientes estudios estiman que el sector del tatuaje factura más de 1600 millones de euros al año.
En España, los tatuajes se han convertido en un negocio rentable. Actualmente, hay 3000 estudios y se realizan cerca de 2000 tatuajes cada día.
Sin embargo, contrario a lo que algunos creen, convertirse en un tatuador profesional no es tan fácil y sencillo como parece. Para adquirir las herramientas y los conocimientos necesarios que permitan llevar a cabo un tatuaje de alta calidad, lo más recomendable es apuntarse a Cursos de Tatuador como los que ofrece la Escuela Oficial de Maestros Tatuadores y Piercers (EOMTP).
Este tipo de programas formativos ha facilitado el acceso al arte ancestral del tatuaje a cientos de personas durante los últimos 12 años. El centro líder en España cuenta con un exclusivo e innovador método de enseñanza impartido por reconocidos profesionales, ideal para aquellas personas comprometidas con la profesión del tatuaje.
¿Qué incluye el curso de tatuador de la EOMTP?
Este curso está disponible en dos versiones: la de 100 horas y el intensivo de 90 horas. Ambos programas de estudios incluyen los Cursos Higiénico Sanitarios, por lo que se trata de una oferta formativa muy completa. El curso de tatuador de la EOMTP también incluye, entre otros aspectos:
Materiales para las prácticas
Máquina de tatuaje inalámbrica
Asesoría legal
Prácticas sobre piel sintética
Prácticas reales en voluntarios
El sector del tatuaje está experimentando un auge sin precedentes. Por ello, quienes deseen compaginar su amor por el arte y sus destrezas en dibujo aún están a tiempo de formarse como tatuadores profesionales en Escuela Oficial de Maestros Tatuadores y Piercers en Madrid.
La inflación es uno de los grandes retos a los que se enfrenta la economía española en este 2023, especialmente en el sector primario, donde ya se están buscando nuevas alternativas de negocio.
La Coordinadora de Organizaciones de Agricultores y Ganaderos (COAG) ha hecho público el informe del Índice de Precios en Origen y Destino de los alimentos agrarios y ganaderos de 2022. En este, se muestra la diferencia entre los precios que reciben los encargados del sector por sus productos y el precio que pagan los consumidores finales por estos.
Los datos recogidos reflejan un aumento exagerado en las cifras, con subidas de más del 500% en el valor de algunos productos. Ante esta situación, el sector primario expresa su descontento por la cantidad de productos que no se han vendido y que se ven obligados a tirar, sumado a los elevados costes de producción.
Precios desorbitados, costes de producción insostenibles, desperdicio alimentario… una complicada situación que afecta principalmente al sector primario y que golpea a la población española en el peor momento, pues según datos recabados en 2021 por el Observatorio de Productos Frescos de Aldi, los productos frescos suponen el 41% del gasto anual en alimentación de los hogares españoles.
Ante esta situación, se recurre a la llamada de los marketplacey de “circuitos cortos”, una solución que permite reducir la intervención de los intermediarios, ofrecer alimentos de calidad y disminuir la diferencia entre el precio de origen y de destino. «Los productores venden directamente al consumidor al precio que consideren, sin ningún intermediario más, por lo que la gran parte de las ganancias van directamente a su bolsillo», afirma Luis Miguel Gil, CEO de mentta.
Los marketplace cada vez se convierten en una mejor opción, ya que ofrecen productos de calidad a precios asequibles, eliminando a los intermediarios y beneficiando al pequeño productor. Provocan el acercamiento entre productores y consumidores finales que apuestan por productos frescos y nacionales recién recogidos del campo, prescindiendo así de intermediarios.
mentta, el marketplace español de alimentación, pone a disposición del cliente más de 450 vendedores con más de 110.000 productos en catálogo. Artesanales, BIO, ecológicos, naturales, sin gluten, detox, veganos… alimentos frescos recién salidos del campo y directos a la mesa. “Los consumidores no encuentran productos de calidad, 100% naturales, debido a los procesos de conservación a los que se someten los alimentos. La excesiva refrigeración es la que hace que se pierda el sabor y no se encuentren, por ejemplo, tomates que saben a tomates”, asegura el CEO de la empresa.
A medida que pasan los años, aumenta el número de españoles que toman conciencia sobre la importancia de la alimentación saludable, la calidad de los productos y su correspondiente certificación. En el caso de mentta, el consumidor posee un amplio catálogo de todo tipo de alimentos que son enviados directamente por el productor.
La venta online de productos frescos se implementa cada vez más en la sociedad, de manera que aumenta el número de personas que confían en plataformas como mentta para recibir sus productos en casa. Una solución en la que destaca la comodidad de no salir del domicilio, la garantía de recibir un producto fresco, la cercanía entre productor y consumidor, los precios competitivos, la amplia variedad de alimentos para todos los gustos y la satisfacción de contribuir al comercio local.
Para entrar a cualquier tipo de edificación, hay distintos tipos de accesos, y estos tienen que estar adaptados a las necesidades de ese espacio. Por este motivo, es esencial contar con el acceso automático que ayudará a crear y mantener un flujo continuo de mercancías y personas.
En ASSA ABLOY conocen la importancia de las soluciones de accesos, por lo que cuentan con una gran experiencia en este sector del mercado, ofreciendo puertas industriales, equipamiento para muelles de carga, puertas automáticas y puertas rápidas, entre otras soluciones.
Expertos en soluciones de acceso automáticas
70 años de experiencia en constante crecimiento avalan la trayectoria de ASSA ABLOY, pioneros internacionales en soluciones de accesos automatizados.
A lo largo de este tiempo, se han convertido en uno de los proveedores globales de soluciones de acceso inteligente más reconocidos, con presencia en más de 70 países, mediante su equipo especializado en conocer en profundidad cada mercado para poder brindar a todos sus clientes el mejor servicio posible acorde a sus necesidades.
Así, ASSA ABLOY provee soluciones de acceso automático a edificios públicos y privados, empresas e instituciones; soluciones globales como acceso completo a todo tipo de sectores específicos, desde hotelería y el sector sanitario, llegando a las empresas logísticas y cualquier tipo de industria; para un flujo eficaz, seguro y fiable de mercancías y personas.
Esta empresa supervisa el ciclo de vida completo de sus productos, desde su diseño, hasta la fabricación e instalación y ofreciendo mantenimiento y modernización de equipos obsoletos. A ello, se suma su preocupación por la sostenibilidad y el ahorro energético.
Acceder al futuro con las soluciones de la firma ASSA ABLOY
ASSA ABLOY sabe que la eficiencia impacta directamente en los negocios, por lo que ofrece puertas industriales y equipos para muelles de carga fiables que permiten mantener los edificios seguros y atractivos de manera simultánea. Para ello, disponen de una colección de puertas industriales personalizables, que se adaptan a las necesidades y objetivos de cada cliente.
Por otra parte, sus equipos para muelles de carga cuentan con el doble beneficio de eficiencia y la seguridad. ASSA ABLOY ofrece una amplia gama de muelles, plataformas, abrigos y túneles de carga de alto rendimiento y gran durabilidad.
Asimismo, ASSA ABLOY dispone de puertas automáticas que permiten dar la bienvenida a los visitantes, guiar y asegurar el tráfico de personas, proteger la climatización de las instalaciones cerradas y sellar áreas especiales como pueden ser los quirófanos y salas blancas. Para lograrlo, ofrecen diferentes puertas automáticas correderas, batientes, giratorias, de seguridad y herméticas, sin contacto y personalizables, para obtener mejores resultados en accesibilidad, seguridad y consumo de energía.
Gracias a su amplia experiencia en el sector y su presencia en el mercado internacional, ASSA ABLOY se impone como una excelente opción, tanto para aquellos que requieran puertas automáticas como para quienes necesiten instalar puertas industriales. Resalta su gran atención al cliente, la personalización de las instalaciones y el servicio de mantenimiento de las mismas.
Nos vayas a dormirte con la televisión encendida; ya que perturba el sueño y puede ser muy contraproducente, esto quedo demostrado en un estudio de la Universidad de Salzburgo en Austria, quienes hicieron un ensayó con voluntarios y demostraron los efectos adversos de esta costumbre.
Muchas personas acostumbran a ver TV hasta bien entrada la noche y dejan la televisión encendida durante toda la noche; quizás de madrugada el ruido y la luz del equipo los despierte y en ese instante lo apagan.
¿Acostumbras dormirte con la TV prendida?
Quizás tengas como costumbre dormirte mirando tu programa favorito, porque consideras que te relajas y puedes conciliar el sueño profundamente, pero debes saber que esta práctica es muy perjudicial para la salud, ya que el televisor encendido durante la noche, contiene una serie de factores que pueden interrumpirte el sueño y ocasionarte algunos problemas de salud.
Cuando duermes con el televisor encendido, estás recibiendo radiaciones de luz azul, además, el ruido que producen los programas a medida que la noche avanza, suenan mucho más fuerte, eso impide que puedas conciliar un sueño profundo.
Como afecta la luz azul al dormirte
Todos los dispositivos electrónicos que tienen pantallas como los móviles, monitores y pantallas de TV, emiten luz azul violeta y provoca fatiga, estrés visual además de la aparición precoz de degeneración macular asociada a la edad, la cual es una de las principales causas de ceguera en el mundo. Esto se debe a que la luz azul daña las células de la mácula que se encuentra en el fondo del ojo, el problema radica en que estas células no tienen capacidad de regeneración.
Esta luz azul regula los ritmos del sueño-vigilia y puede alterar los patrones del sueño. Cualquier estimulación lumínica producirá un sueño superficial, afectando el correcto descanso del cerebro; sin embargo, la TV es el que menor intensidad de luz azul irradia en comparación con un móvil.
Se inhibe la secreción de melatonina
La melatonina es una hormona que regula los ciclos del día y la noche; es decir controla el estado de sueño y vigilia, para que esta hormona se produzca el cuerpo debe estar en total oscuridad, esto hará que la persona entre en un sueño profundo.
La emisión constante durante la noche de luz azul proveniente del TV, suprimirá o altera de alguno modo la secreción de manera correcta de esta hormona, por lo que el cerebro estará en estado de alerta, esto hace que la persona se duerma más tarde y de una manera poco adecuada, ya que no lograra conciliar un sueño profundo.
Como afecta el ruido que produce el televisor al dormirte
La contaminación de tipo acústica que puede ser muy perjudicial para la salud; la OMS determinó que el ruido puede causar un deterioro de la salud y puede ser la causa de algunas enfermedades como por ejemplo:
Problemas cardiovasculares
Estrés
Depresión
Perturbaciones del sueño
Pérdida auditiva
Acúfenos
Recomendaciones de la OMS para evitar la contaminación acústica
La OMS considera la contaminación acústica como un factor en la alteración de los patrones del sueño, por lo que estableció unos parámetros para evitar dichas alteraciones y los fijó entre 30 y 35 decibelios durante la noche, televisor es capaz de llegar fácilmente a 60 dB a volumen medio.
El permanecer durante toda la noche con una fuente de ruido que durante los comerciales suben los niveles de volumen, estos desniveles producen un sueño muy superficial, lo que no permite un descanso adecuado, como consecuencia las personas pueden estar irritables durante el día y con sensación de cansancio.
Como debes dormir para tener un sueño reparador
El dormir bien es muy necesario para mantener un buen estado de salud y poder realizar todas las actividades diarias, para ello debes seguir ciertas normas entre las que tenemos:
Dormir a las 22:00 o 10 de la noche, es la hora recomendada por los expertos, ya que es una buena hora en la que ya debes tener sueño y si tienes que madrugar habrás descansado lo suficiente.
La habitación debe estar a una temperatura adecuada ni muy fría ni muy caliente entre 18 y 20 °C.
No debes tener luces encendidas, porque esto puede confundir al cerebro y se inhibirá la producción de melatonina hormona reguladora del sueño.
Realiza ejercicios físicos de manera rutinaria para mantener un buen estado físico.
Evita ingerir bebidas alcohólicas o café.
Toma una ducha antes de dormir si lo haces con agua tibia relajara los músculos y te facilitara el sueño profundo.
¿Qué pasa si no quieres sacar el televisor de la habitación para dormirte?
En caso de no querer salir de la televisión del cuarto, por lo menos debes intentar dormir sin que este se quede encendido toda la noche. Para ello puedes aplicar los siguientes consejos:
Si ves la TV con intenciones de dormirte coloca programas familiares y poco dinámicos, que permitan la relajación.
En la medida de lo posible evita los anuncios publicitarios estos son muy escandalosos y tienen cambios bruscos de iluminación.
Usa el temporizador o programa tu TV para que se apague a una hora establecida por ti.
Evita el uso de móviles u otros dispositivos, ya que eso provoca mayor actividad cerebral por lo que será muy difícil conciliar el sueño.
Elementos del sueño para que sea efectivo
La falta de sueño tiene un alto impacto en la salud por lo que si no duermes bien como consecuencia de tener el televisor encendido durante la noche, para tener un sueño reparador debes cumplir con los 3 elementos para tener un sueño reparador.
Los elementos del sueño son:
Duración: Debes ser de entre 8 y 9 horas para que estemos descansados y alertas
Continuidad:Debemos dormir de manera continua sin interrupciones para que el sueño sea efectivo
Profundidad: Debe ser un sueño profundo para que logre restaurar al cuerpo y en especial al cerebro.
¿Cómo la falta de sueño puede afectar tu salud?
El hecho de no poder dormir de forma adecuada puede afectar tu estado de salud físico y mental, así como puede ocasionarte problemas laborales por baja productividad, entre los problemas relacionados con la falta de sueño los más comunes son:
Limitada capacidad cognitiva.
Menor rendimiento físico
Mayor riesgo a tener accidentes de tránsito, laborales e incluso residenciales.
Puede afectar tu salud mental.
Tiempo que debes dormir según tu edad
Este es el tiempo que debes dormir según la edad para garantizar un sueño profundo y continuo.
Recién nacidos (0-3 meses): Deben dormir 14-17 horas cada día, aunque no lo harán de forma continua ya que necesitan alimentarse cada 2 horas.
Bebés (4-11 meses): Estos niños se aconseja que duerman entre 12-15 horas. Tampoco lo realizan de manera seguida porque necesitan alimentarse cada 3 a 4 horas.
Niños pequeños (1-2): Comienzan a dormir siestas en las tardes, duermen 9 horas
Niños en edad preescolar (3-5): A esta edad ya comienzan a sincronizar sus horarios con el de los adultos duermen 8 horas en las noches, pero hacen siestas en la tarde.
Menores en edad escolar (6-13): Duermen 8 horas sin siestas en la tarde
Adolescentes (14-17): el rango de sueño es de 8 horas
Adultos (18 a 64): Ya establecen sus horas que deben ser de 8 horas.
Adultos mayores (de 65 años): lo saludable es descansar entre 7-8 horas al día.
Alrededor del mundo, por lo general, la música brasilera se asocia a la felicidad, a la alegría y a la fiesta.
Sus presentaciones suelen estar acompañadas de bebidas tropicales y muchos colores en el decorado del ambiente. Sus ritmos invitan a mover el cuerpo, sacudir las piernas y manos y entrar a la pista de baile.
Este tipo de música se consigue gracias a la combinación de varios instrumentos, sobre todo de percusión. Entre ellos, destaca el tamborim, pero también hay otros como caixas, bombos, repeniques, tambores, o bongos. En España, Percuforum es una tienda de música especializada en batucadas y grupos de percusión brasileña por excelencia.
Características del tamborim
El tamborim es un instrumento de pequeña percusión del tipo membranófono fabricado habitualmente en 6″. Está constituido por una membrana estirada en sus extremidades sobre un armazón, sin caja de resonancia, normalmente confeccionada en metal, acrílico o PVC. El instrumentista lo sostiene con una de las manos y lo percuta con la otra o con una baqueta, normalmente de plástico y de 15 centímetros de diámetro.
Debido a la similitud entre sus nombres, a menudo se confunde con la pandereta, un tambor de marco con sonajas de metal alrededor del perímetro que se encuentra en mucha música de cualquier parte de todo el mundo. El tamborim también se puede confundir con el pandeiro, la versión brasileña de la pandereta. Su sonido es muy agudo, pero, dependiendo del tipo de golpe, puede sonar muy fuerte.
Origen y uso del tamborim
El tamborim es un instrumento de origen africano y portugués. Sin embargo, en la década de 1920 se dio a conocer y se popularizó en las escuelas de samba en Brasil. Comúnmente está asociado con este ritmo musical y el pagode, pero también se utiliza en chorino, bossa nova y algunos ritmos folklóricos del nordeste de Brasil, como el cucumbi. Una de las ventajas que tiene es su peso liviano, en comparación con otros instrumentos que integran las batucadas brasileras o portuguesas.
El tamborim es uno de los principales instrumentos demandados en la tienda Percuforum, pero también hay otros artículos para batucadas y grupos de percusión. El punto fuerte de esta tienda es la cercanía con el cliente, los precios competitivos y el asesoramiento con la compra desde el inicio hasta el fin. Además, cuenta con una página web que funciona de manera rápida e intuitiva, y que dispone de un servicio de chat para guiar al comprador. Además, ofrece envíos a toda España y parte de los países de Europa a muy bajo coste.
Adquirir un vehículo en propiedad representa una inversión que puede traducirse en grandes beneficios y mejoras en nuestra calidad de vida. No obstante, también implica ciertas responsabilidades. Un potencial fallo o avería en sus componentes puede generar grandes inconvenientes y lo peor de todo es que suelen producirse, a menudo, de forma imprevista. Por ello, contar con la asistencia de un taller electromecánico de confianza como Binary Electronic se convierte en algo esencial. Este tipo de profesionales proporcionan un servicio adaptado y profesional en materia de mantenimiento y reparación que permiten restituir las capacidades y, en definitiva, incrementar su durabilidad.
Para poder garantizar el correcto funcionamiento de nuestro vehículo se hace necesario implementar una serie de análisis periódicos siendo algunos de los más habituales, la evaluación del estado en que se encuentran los neumáticos así como la conveniencia de sustituirlos por otros nuevos, la revisión de fluidos o la reparación y seguimiento del conjunto de los componentes eléctricos que integran su sistema. Controlar todos estos parámetros se torna esencial para conservar un correcto estado de mantenimiento de nuestro coche.
Dentro del segmento de los talleres electromecánicos podemos acceder a proveedores de servicios integrales en lo que respecta al diagnóstico, prevención y reparación de toda clase de averías, con independencia de la marca o el modelo que tenga el vehículo en cuestión.
A través de una serie de recursos y herramientas de corte tecnológico y vanguardista efectúan un análisis informático que facilita el reconocimiento del estado en que se encuentra el coche y la detección de cualquier tipo de anomalía o problema potencial a nivel eléctrico.
Aunque en ocasiones este tipo de desperfectos pueden ser relativamente fáciles de detectar, lo cierto es que la mayoría de las veces pasan desapercibidos al tiempo que su gravedad se incrementa. En este sentido, lo más aconsejable es contar con un taller especializado para contar con una visión clara sobre el estado en que se encuentra y evitar gastos innecesarios a largo plazo.
Uno de los elementos clave dentro de las revisiones que se realizan a partir de este tipo talleres es la inyección eléctrica que se realiza en el combustible. Gracias a ello, es posible gestionar de una manera más optimizada el carburante y, por tanto, tornar nuestros hábitos de consumo más eficientes. Al mismo tiempo, existen determinados componentes especialmente vulnerables que deben ser sometidos de forma continuada en el tiempo a un filtro de control debido a que su desgaste o deterioro puede generar una situación de alta gravedad que implique incluso la inhabilitación del vehículo.
Acudir a un mecánico de confianza de forma asidua resulta recomendable igualmente para tareas de mantenimiento más leves y frecuentes como, por ejemplo, el cambio de aceite y filtros, así como la reparación de correas o el análisis del nivel de fluidos. Adoptar el hábito de efectuar este tipo de tareas se convierte en algo esencial cuando se sobrepasa un determinado kilometraje pues, de lo contrario, pueden derivar en problemas de mantenimiento más pronunciados a largo plazo.
Acceder a un equipo de mecánicos capacitados supone beneficiarnos de las potencialidades que brinda la tecnología así como obtener mayores garantías en materia de seguridad con la consiguiente satisfacción, durabilidad y posibilidades de ahorro.
La importancia de las centralitas
Con el paso del tiempo el desarrollo tecnológico en el segmento del automovilismo ha derivado en la irrupción de sistemas y componentes electrónicos más complejos y robustos. Contar con el conocimiento de un equipo especializado permitirá conocer de primera mano cuáles son los requisitos de cada modelo, sus necesidades y las principales vías que existen para incrementar su vida útil, así como llevar a cabo implementaciones como la reprogramación de la centralita motor, unidad de mando o ECU.
La centralita motor está diseñada para llevar a cabo una supervisión y regulación de los sistemas de control del coche, entre ellos, la combustión o las baterías. La importancia de su correcto funcionamiento lleva implícita daños que revisten alta gravedad en caso de que su rendimiento se vea comprometido o que sufra cualquier tipo de avería.
Cuando existe alguna clase de anomalía en la centralita podemos detectar indicios de diferente clase. Desde un repentino error durante el proceso de recuperación del motor o aceleración, un encendido intermitente de la unidad o, también, un comportamiento anormal en los sistemas de cerraduras electrónicas. Este tipo de alteraciones pueden significar un incremento en los niveles de consumo de carburante pero, también, un incremento de los ratios de fracción en componentes específicos así como problemas más graves.
Llevar a cabo una reprogramación de la centralita facilita la correcta optimización del vehículo así como una mayor eficiencia en términos de consumo sin que ello repercuta de forma negativa en los niveles de consumo. Igualmente, puede ayudar a adaptar de una forma más precisa la sensibilidad del acelerador o, por ejemplo, restringir la acción del limitador de velocidad, entre otras cosas.
Los medios publicitarios tradicionales, como anuncios en radio y televisión, actualmente representan un coste elevado frente a su baja capacidad de impacto, en comparación al alcance que ofrece la publicidad en plataformas digitales como las redes sociales.
Los diferentes creadores de contenido en estos espacios, conocidos como influencers, constituyen una de las mejores alternativas para promocionar un producto o servicio.
Así lo recalca Brandarmies, una plataforma especializada en conectar a las empresas con las personalidades adecuadas para promocionar su negocio.
Nuevos conceptos en publicidad que destacan por su alcance y engagement
Trabajar con los creadores de contenido representa, para las empresas, toda una nueva forma de posicionar sus productos o servicios. Estas personalidades aportan no solo un amplio alcance, sino también un notable nivel de engagement con sus seguidores, especialmente en el caso de los microinfluencers.
Estos personajes destacan por la pasión y autenticidad de sus contenidos, lo que les permite conectar profundamente con su audiencia, una cualidad que las empresas pueden aprovechar para posicionar sus productos y servicios.
La colaboración con influencers ofrece un mayor nivel de engagement en las campañas de marketing. Además, aporta una mejor segmentación del público objetivo y una mayor credibilidad ante la audiencia de estos personajes, la cual representa una buena base de potenciales clientes para la empresa.
Sin embargo, una de las mayores dificultades en este tipo de campañas es encontrar el microinfluencer correcto. Hay una gran cantidad de creadores de contenido y cada uno tiene su estilo, formato y comunidad temática particular, lo cual puede representar un problema para las empresas en el momento de seleccionar el indicado para los objetivos de su campaña.
La importancia de contar con el influencer adecuado
Brandarmies ofrece una solución eficaz para conectar con el influencer indicado mediante una plataforma completamente digital. Sus funciones ofrecen a las empresas una base de datos con miles de personajes influyentes en redes sociales, donde pueden buscar el más adecuado para sus campañas por medio de un algoritmo de asociación.
Este mecanismo preselecciona las mejores opciones preliminares en función del perfil de la empresa para facilitar el nexo con los personajes más adecuados para cada campaña. Esto se complementa a su vez con un informe final completo sobre los resultados de la colaboración, con los datos e indicadores clave para planificar las acciones de promoción a futuro.
Otra ventaja de Brandarmies es su sistema de mensajería, que unifica todas las comunicaciones con los influencers en un solo espacio virtual. Esto facilita la coordinación de diversos acuerdos de colaboración, como reacciones en vivo con productos de la empresa, stories de Instagram relatando sus beneficios o cualquier otra iniciativa. Además, los precios de esta plataforma resultan muy competitivos, sin sorpresas en la factura, costes ocultos ni tarifas de permanencia y sus servicios ofrecen un impacto mucho más significativo que la publicidad tradicional.
A lo largo de su vida, las personas se ven sometidas a mucha presión para llevar a cabo la toma de decisiones importantes, por lo que es fundamental contar con estrategias efectivas para obtener los mejores resultados.
La psicóloga Cristina Centeno comprende la importancia de tomar decisiones acertadas y, en ese sentido, brinda recomendaciones a personas que se han sentido perdidas en algún momento de su vida. Estos consejos son clave para alcanzar un estado de bienestar y liderazgo personal, lo que influye positivamente tanto a nivel personal como profesional.
6 preguntas para superar el bloqueo durante la toma de decisiones
De acuerdo con la especialista Cristina Centeno, la toma de decisiones tiene que ver con la voluntad de identificar, iluminar y hacer conscientes los patrones que rigen un comportamiento o elección. Sin embargo, es común sufrir bloqueos, por lo que plantea 6 preguntas enfocadas en superar este tipo de situaciones para conseguir cambios vitales.
Las tres primeras cuestiones para desbloquear la toma de decisiones son: ¿Las parcelas de la vida funcionan como uno quiere?; ¿las decisiones tomadas han sido las mejores?y ¿cuántas veces se ha intentado, sin obtener resultados, empezar, retomar o terminar un proyecto? Estas preguntas impulsan una autocrítica y generan una sensación de cambio.
Por otra parte, la cuarta y quinta preguntas son: ¿por qué uno no puede conseguir los objetivos que se propone?y ¿quién quiere uno ser realmente? A través de ellas, las personas miran hacia el futuro y analizan los aspectos internos y externos que influyen en su vida. La última pregunta es ¿qué haría que todo esto fuera más fácil?, la cual sirve como un bonus para quienes no logran establecer respuestas claras a las primeras 5 preguntas.
Tomar decisiones complicadas
A modo de aclaración, Cristina Centeno recuerda las diferencias que existen entre las elecciones fáciles y difíciles.
En cualquier elección fácil una alternativa es mejor que la otra, porque tiene más ventajas. Por el contrario, en una elección difícil, una alternativa es mejor en cierta forma, la otra alternativa es mejor en otra forma y ninguna es mejor que otra en general.
Para resumir, las decisiones complicadas son aquellas en las que al elegir el camino A, las cosas pueden salir bien o mal. Pero, al elegir los caminos B y C, las cosas también pueden salir bien o mal, a corto – medio – largo plazo.
Ante este dilema, es complejo saber qué hacer porque no hay ningún factor que incline la balanza hacia alguna parte. Para esas decisiones complejas a veces no basta con el viejo truco de diseñar la lista de pros y contras.
En demasiadas ocasiones, las personas también toman decisiones pensando en el momento inmediato, pero sin contemplar las consecuencias que sus elecciones y acciones tendrán a medio y a largo plazo.
Garantizar el éxito de las decisiones complicadas con la técnica 10-10-10
Para resolver dificultades y posibles bloqueos de la toma de decisiones, la especialista Cristina Centeno rescata que la técnica del 10-10-10 de Suzy Welch puede ser útil al neutralizar el sesgo “cortoplacista” de los individuos.
El método de Welch propone que, antes de decidir nada, siempre debe filtrarse cualquier resolución por la fórmula 10-10-10 analizando las consecuencias de los propios actos y elecciones a corto, medio y largo plazo.
El primer paso implica definir claramente cuál es el problema que se pretende resolver o cuál es la decisión que se debe afrontar. La técnica del 10-10-10 comienza con la formulación de la pregunta que está en la base de cualquier decisión.
Plantea como ejemplo: «¿Es mejor seguir con mi trabajo actual o prepararme unas oposiciones?»
La precisión al definir esa pregunta permitiría tomar una decisión acertada, al conocer mejor el elemento esencial de la dificultad o las variables que mantienen un problema en el tiempo.
El segundo paso de la técnica pasa por recopilar toda la información o los datos relacionados con el problema a abordar.
Ya en el tercer paso, se deben identificar y analizar todas las alternativas de solución al problema en cuestión. Se deben identificar los principales caminos o alternativas (de afrontamiento activo) disponibles para resolver un conflicto o problema.
Como recomienda Cristina Centeno, al puro estilo de Sherlock Holmes, es momento de combinar lógica e intuición. Con todos los datos recopilados, se deben analizar todas las claves fundamentales para, por una parte, obtener un balance sobre el escenario actual, y, por otra, para poder anticipar algunas variables de tu futuro.
En el cuarto paso, el reto pasa por responder a tres interrogantes: ¿Cuáles serán las consecuencias de cada una de las opciones en diez minutos (el corto plazo y los resultados inmediatos de la exaltación)? ¿Y en diez meses (el medio plazo)? ¿Y en diez años (el largo plazo)?
Welch y Centeno recuerdan que la decisión más acertada será la decisión óptima (al margen de que los resultados de la decisión no siempre sean agradables y cómodos a corto plazo).
En la etapa final, se realiza un análisis final conjugando la información recopilada y las opciones visualizadas. Todo bien aderezado con valores de partida, creencias, metas, sueños y necesidades.
A modo de cierre, el interrogante faro que aporta coherencia a toda la toma de decisiones es: ¿Cuál es la opción que puede ayudar a tomar mayor control sobre la propia vida? La respuesta a esa pregunta será el factor definitivo para tomar la decisión.
En cualquier caso, para comprender la importancia de la toma de decisiones complicadas, las personas deben tener en cuenta que son estas las que construyen un proyecto de vida coherente con sus sueños, ilusiones y objetivos.
A diferencia de las decisiones inconscientes del día a día, las decisiones complicadas marcan una gran diferencia en el camino a largo plazo.
Por este motivo, las personas deben trabajar en su capacidad para la toma de decisiones, de tal manera que puedan escoger aspectos como qué carrera seguir, la continuidad de una relación o dónde deberían vivir. Con el objetivo de romper la disonancia cognitiva que impide la toma de decisiones, Cristina Centeno recomienda escoger la alternativa más coherente con el proyecto de vida y valores de una persona.
A través de los servicios de la psicóloga Cristina Centeno y su equipo de Decídete y Cambia, disponible para sesiones de psicoterapia online y presencial en Tenerife y Madrid, las personas con dificultades para llevar a cabo la toma de decisiones pueden superar los bloqueos y escoger la opción que asegure su felicidad. Quienes requieran más información acerca de cómo gestionar los procesos de elección cambio, pueden adquirir la última edición del libro escrito por la especialista acerca de este tema: Gestión del proceso de cambio personal.
Considerada Patrimonio de la Humanidad por su casco histórico, Santiago de Compostela se establece como una de las ciudades más atractivas en el país.
Además, cuenta con una de las universidades más importantes de Galicia, lo cual hace que más de un tercio de la población sean estudiantes.
Debido a la calidad de su oferta turística y educativa, el alquiler Santiago de Compostela está muy solicitado. Sin embargo, encontrar buenas ofertas que se ajusten a las necesidades del arrendador y del arrendatario puede ser complejo. Por esta razón, las inmobiliarias como Dac Santiago facilitan el proceso, uniendo a ambas partes de una manera personalizada.
Las ventajas de contar con una inmobiliaria en el alquiler de pisos
En los últimos años, Santiago de Compostela ha aumentado su oferta para turistas principalmente, lo cual ha reducido la cantidad de alquileres para trabajadores y estudiante. A su vez, también ha aumentado el coste de la renta, superando en muchos casos el presupuesto de los clientes. Este panorama ocasiona que conseguir el alquiler apropiado sea cada vez más difícil. En este sentido, una inmobiliaria puede facilitar el trabajo debido a la red de contactos y las estrategias de negociación.
Actualmente, más del 60 % de clientes usan aplicaciones y páginas web de inmobiliarias para encontrar pisos en venta o alquiler. Este tipo de empresas ofrecen comodidades para los propietarios y los clientes. Por una parte, realizan toda la gestión del alquiler, desde la publicidad y los trámites legales, hasta la asesoría en los precios y la búsqueda de clientes. Por otro lado, si se trata de una persona interesada en alquilar, una inmobiliaria puede ahorrarle horas de búsqueda y presentarle opciones de viviendas adecuadas a todas sus exigencias y presupuesto.
Inmuebles para todo tipo de necesidades de la mano de Dac Santiago
Con más de 35 inmuebles disponibles para alquiler en su lista, Dac Santiago se presenta como una de las opciones más atractivas en Santiago de Compostela. La lista incluye viviendas en precios que van desde los 250 € hasta los 3.000 € al mes, entre los cuales se pueden encontrar pisos de 1 o 3 dormitorios y casas de 102 m² con 4 dormitorios y 3 baños. También es posible encontrar oficinas, naves y locales.
La compañía trabaja directamente con los clientes para atender sus dudas y necesidades de forma personalizada. Para ello, los expertos toman en cuenta el presupuesto, la zona y los dormitorios o espacios requeridos.
Adicional a estos servicios, Dac Santiago ofrece facilidad y garantía de los objetivos, guiando al cliente durante todo el proceso de alquiler si así lo necesita.
A veces, nuestra cabeza se sumerge en grandes dilemas morales, que no sabemos responder. Hoy vamos a plantearte algunas de estas preguntas. Ojo, no hay ninguna respuesta correcta, así que simplemente, puedes entretenerte un rato pensando en qué harías tú. También puedes utilizarlas para conocer un poco más a la gente que te rodea. Porque igual piensas que tienes muchas cosas en común, y luego no coincidís en nada de esto.
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Dragón
Esta es fácil, aunque no tenga respuesta correcta, porque depende de las cuestiones personales de cada uno: ¿preferirías tener un dragón, o ser un dragón?
Tener un dragón sería algo molón, pero puede tener sus riesgos, y si no, que se lo digan a la Khaleesi. Pero si nosotros fuéramos ese dragón, sabríamos cómo comportarnos, y probablemente nos daría igual todo, así que, ¿qué hacer? Ambas cosas tienen su punto bueno.
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Sexo con una cabra
No, no te estamos preguntando si tendrías sexo con una cabra. Pero por ahí van los tiros. Tienes dos opciones: tener sexo con una cabra, y que nadie lo supiera, o no tener sexo con una cabra, pero que el resto del mundo pensara que sí. Y no, no nos referimos a esta sensual cabra que vemos en la foto.
Es una de esas preguntas que van muy bien para aquellos sabihondillos que dicen que les da igual lo que la gente diga. Sobre todo si son muy remilgados, puede llegar a ser divertido plantearles la pregunta y ver cómo los engranajes de su cerebro se van moviendo poco a poco.
Y sí, muchas de las preguntas de este artículo van de sexo. Se siente, pero esta clase de dilemas van mejor con sexo.
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Esas dulces sirenas
Sí, esta es difícil. Te despiertas en una isla desierta. Y te encuentras con un tío buenorro, o la chica con la que siempre has soñado, lo que a ti más te encante. ¿Qué elegirías, que fuera mitad pez de cintura para arriba, o de cintura para abajo?
En el caso de las mujeres, realmente están intentando que se elija entre un amor emocional, o un amor físico. En el caso de los hombres… nah, no lo pensarán tanto. Aunque quién sabe, viendo que por el mundo hay gente que mantiene relaciones amorosas (incluidas sexuales), con un delfín, todo puede pasar en esta vida.
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Larga vida o mil vidas
La pregunta es bastante enrevesada: ¿Qué preferirías, una vida de mil años, o diez vidas de cien años? La respuesta depende de varios factores, como de si los demás también viven de esta forma, o del miedo a la muerte que tenga una persona.
Imaginemos que de esas vidas, la mitad terminan con una muerte horrenda y dolorosa. Pues en ese sentido preferiría una vida larga con una muerte final decente. Pero, ¿y si de esa vida larga te toca vivir cien años de sufrido cáncer? El problema se lía aún más. O ten en cuenta que de una vida de 1000 años, unos 200 años serás un viejo decrépito. Uf, este tipo de cosas dan escalofríos.
En cualquier caso, también dependería de cómo afrontamos la soledad.
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Ser de piernas
¿Qué preferirías? ¿Tener tantas piernas como dedos? ¿O tantos dedos como piernas? Da igual lo que elijas, serás un rarito de por vida. Porque si eliges dos dedos, es decir, uno en cada mano, realmente tendrías muñones y no podrías hacer nada. Mientras que sí tienes diez piernas… igual te hacen correr más rápido, no sé.
El problema es: imagínate hacerte la pedicura para diez piernas. No ganas suficiente dinero para una manicura de cincuenta uñas.
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Vida sin dinero
Esta es de las fáciles: ¿prefieres una vida en la que no te debas preocupar por el dinero, o una vida con pokemon? Incluso para los que no seáis fans de pokemon, la respuesta siempre son los pokemon.
A ver, a ver… teniendo una vida en la que no te debas preocupar por el dinero, no te garantizan que sea un mundo en el que tú seas rico. Sin embargo, una vida con pokemon también podría ser equivalente a eso: tendrías un Pikachu para dar corriente a todos tus cargadores, cualquier pokemon de agua para tener eso, agua, y un pokemon fuego para calentar comida. ¿Qué más hay que pensar?
Ah, y con pokemon, podrías tener tu propio dragón. No me digas que aún estás pensando en la otra opción, porque aquí no es nada factible.
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Ser multilingüe
Todos hemos querido ser multilingües. La pregunta es: ¿Preferirías poder hablar cualquier idioma de forma fluida? ¿O poder hablar con los animales?
Aquellos desalmados a los que no les gustan los animales lo tendrán fácil. Pero, ¿y esas personas con mascotas? Siempre hemos pensando, en algún momento, que nos gustaría, de verdad que nos gustaría, entender a nuestra mascota aunque solo fuese por una vez. Difícil decisión. Porque también hay que pensar que entender la forma de hablar de una persona, no quiere decir que entendamos su forma de pensar. Y entender cualquier idioma para entender todas las estupideces que dicen… es un dilema.
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Evidencias
Esta pregunta es intrincada. ¿Prefieres una vagina en la frente, o una fila de penes en tu espalda, como un estegosaurio? No, no digas que ninguna, porque tienes que elegir una.
Puede que no sea una cosa importante, pero… ¿además de esa vagina o de esos penes, tendrías también en el lugar habitual? En un mundo en el que todos los machos fueran así, la verdad es que sería más cómodo tener la vagina en la frente. Pero claro, eso son suposiciones. Y, ¿todos los penes eyacularían a la vez? Eso sí que es un horror.
[nextpage title=»Susurros o gritos»]
Susurros o gritos
Si tuvieras que elegir entre gritar el resto de tu vida, o hablar en susurros, en vez de tener un tono normal, ¿qué harías?
Probablemente, la gran mayoría de gente elegiría los susurros, puesto que no te hacen pasar tanta vergüenza social como lo harían los gritos. Queramos o no, cuando tenemos un familiar sordo que no quiere admitirlo, y va gritando por la calle, nos causa vergüenza ajena. Así que esa es una de las lógicas. ¿Coincide con la tuya?
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Comer, esa es la cuestión
Esta es una de esas preguntas escatológicas terribles: ¿Preferirías comer chocolate con sabor a caca, o caca con sabor a chocolate?
Esto es bizarro, y puede que hasta den ganas de devolver, así que no vamos a hacer ningún comentario más.
[nextpage title=»Y la pregunta del millón»]
Y la pregunta del millón
Y la pregunta que más ha sonado y más traumas ha generado, va ahora. Y sentimos, de verdad, si antes no la has oído, por lo que te vamos a hacer pensar. Imagina que tu madre y tu novia (o tu padre y tu novio, o la opción que se ajuste a tus gustos) se intercambian de cuerpos, y solo puedes solucionarlo acostándote con uno de ellos. ¿Te acostarías con el cuerpo de tu madre y la mente de tu novia? ¿O con la mente de tu madre y el cuerpo de tu novia?
Algunas de las personas que escucharon esta pregunta murieron del trauma, o se dieron a la bebida. Es algo en lo que no quieres pensar, y das gracias porque esa situación es muy poco probable que se de, pero… argh.
Hay algunos alimentos que están llenos de mitos, o que se ponen de moda consumirlos o cancelarlo, por ejemplo por mucho tiempo la opinión pública condenaba los carbohidratos, luego especialistas de la salud salieron en su defensa, hoy vamos hablar de los lácteos, que desde hace algunos años empezó una campaña para sustituirlos en la dieta.
El consumo de leche y sus derivados se ha visto afectado, porque se extendió la creencia que su consumo era un problema para la salud, además su consumo descendió debido a prácticas veganas como sustituirla por leche de almendra, soya o coco, pero hoy vamos a ver porque es bueno que consumas lácteos a diario.
Lácteos para una vida saludable
La leche, según los expertos, es una las fuente de nutrientes más completa y accesible, así que es indispensable para tener una vida saludable y equilibrada. Es común escuchar que los productos lácteos tienen calcio, mineral que es indispensable para los huesos, sobre todo en la etapa de formación como la infancia.
Cuántos de nosotros hemos escuchado frases como que la leche solo es buena para los bebés y los niños y el resto de la vida ya no lo es, pero esto no es más que un mito y hoy vamos a ver cuáles sonn los beneficios de la leche y cómo aprovecharlo.
Calcio
Algo que asociamos comúnmente a la leche es el calcio y aunque puede ser que hay alimentos con mayor cantidad de este mineral, la leche sigue siendo una de las fuentes más importantes. A diferencia de otros alimentos el calcio que contienen los lácteos es de fácil asimilación, porque también son ricos en vitamina D, una vitamina que es imprescindible para que el calcio se fije a los hueso y que el resto del organismo lo absorba. Esta es la verdadera razón de que el calcio de los lácteos sean tan famosos.
Macronutrientes
En nutrición se llaman macronutrientes a todos los nutrientes que ayudan al cuerpo a generar la energía metabólica indispensable para el correcto funcionamiento del cuerpo humano. Son varios los nutrientes que fungen con esta función, pero los más importantes son: proteínas, carbohidratos y grasa. Te cuento todo esto, porque es difícil encontrar un alimento que tenga todos estos macronutrientes, pero la leche es uno de estos pocos alimentos.
Carbohidratos
La leche y sus productos derivados como el queso, la nata o la mantequilla tienen carbohidratos. presentes en la lactosa que, al tratarse de un azúcar natural , la OMS no considera que tenga efectos adversos para la salud, así que olvídate de ese pensamiento que te hace dejar la leche o el queso por los carbohidratos.
Grasas
Por mucho tiempo se ha estigmatizado el consumo de grasas, pero lo cierto que esto es malo si se hace en exceso pues en realidad los ácidos grasos saturados son la fuentes de energía más importante para el ser humano. Así que eliminar por completo este tipo de grasas por completo de la dieta, puede ser muy peligroso, mientras que incluir estos ácidos grasos de calidad es bastante sencillo si se consume leche u otros productos lácteos como el yougur o el queso.
Proteína
Si eres deportista, seguramente te interesa agregar más proteína a tu dieta, pues este macronutriente es necesario para la formación y regeneración del músculo, y otros tejidos del cuerpo humano. La leche destaca por su alto valor proteico, solo revisa estos números sobre e calcio y sus derivados, alrededor de 3 gr por 100ml en la leche de vaca entera son calcio y el yogur natural. Unos 6gr por cada 100 gramos en el verdadero yogur griego y hasta 36 gramos en algunos quesos.
Micronutrientes
Los micronutrientes en nutrición son elementos como las vitaminas y minerales que ayudan en funciones específicas del cuerpo humano. La leche además de ser una fuente importante de macronutrienntes, también lo es de micronutrientes como vitaminas A, D y del complejo B, en inirales como calcio, fósforo, magnesio, zinc, yodo, selenio.
Regula la presión arterial
Otro de los benéficos de tomar leche y comer sus derivados, en especial los bajos en grasa como el queso feta o el yogur, es que son altos en ácidos grasos omega 3.
Los ácidos grasos omega-3 son beneficiosos para la salud cardiovascular, en especial para disminuir la tensión arterial.
Cómo comer más lacteos
Sin duda, para aprovechar todos los beneficios de los lácteos se deben consumir de forma frecuente, pero sin llegar al exceso. Expertos recomienda tomar de 3 porciones de lácteos al día. Una ración de leche equivaldría a 200-250 mililitros (una taza o vaso), mientras que la ración de yogur serían 250 gramos (2 yogures). La porción de queso semicurado o curado rondaría los 30 gramos y, la de queso fresco, sobre 60 gramos. Con estas pautas, serían fácilmente alcanzables las tres raciones al día, de media.
Navidad es una de las temporadas más recomendadas para viajar por Europa. Esto se debe a que, en las ciudades del continente, estas festividades tienden a celebrarse de manera especial.
Las luces y decoraciones que dotan de un encanto especial, así como los tradicionales mercadillos navideños, son algunas de las razones para vivir esta experiencia durante el invierno.
Una de las principales recomendaciones para visitar ciudades europeas en navidad es contar con la Tarjeta Sanitaria Europea (TSE), un documento que garantiza la recepción de asistencia sanitaria durante la estancia temporal. Esta puede solicitarse en la sede electrónica de la Seguridad Social con ayuda del certificado digital, cuya descarga es posible a través de la plataforma certificadoelectronico.es.
Qué aspectos tener en cuenta para viajar por Europa en Navidad
Para quienes planean un viaje por Europa durante las fiestas navideñas, elegir el destino es uno de los pasos más importantes. Ciudades como Praga, Bilbao, Estrasburgo, Venecia y Nantes son algunas de las más recomendables, ya que combinan experiencias gastronómicas, tradiciones navideñas y diferentes opciones de actividades para realizar en familia o con amigos.
Una vez seleccionado el destino, informarse acerca de los horarios turísticos, de restaurantes y hacer reservas con antelación son otros aspectos puntuales que deben incluirse en la organización del viaje.
A esta lista también se suma la obtención de la Tarjeta Sanitaria Europea, un documento personal e intransferible que confiere a su portador el derecho a recibir las prestaciones sanitarias necesarias durante su estancia en un país miembro de la Unión Europea, el Espacio Económico Europeo (Islandia, Noruega, Liechtenstein), Reino Unido o Suiza. El solicitante debe tramitar este documento gratuito, siempre y cuando su viaje sea con fines turísticos.
Solicitar con el certificado digital la Tarjeta Sanitaria Europea
Tanto titulares como beneficiarios de la asistencia sanitaria pueden solicitar o renovar la TSE desde la sede electrónica de la Seguridad Social. Este proceso requiere la identificación mediante una clave, SMS o utilizando el certificado electrónico. Este último es considerado uno de los métodos más rápidos para la solicitud de esta tarjeta.
Los usuarios pueden obtener el certificado digital en tan solo 30 minutos y sin cita previa mediante la plataforma de CertificadoElectronico.es, sin necesidad de desplazarse a ninguna oficina. Una vez obtenido, es posible llevar a cabo la solicitud o renovación de la TSE, la cual es enviada al domicilio que consta en los datos de la Seguridad Social.
De forma inmediata, el solicitante puede descargar el certificado provisional sustitutorio de la Tarjeta Sanitaria Europea, que le permite estar cubierto desde el momento en que realiza la solicitud.
El consumo de productos ecológicos se ha incrementado notablemente a nivel mundial durante los últimos años.
Esto se refleja en los registros oficiales del Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación, que sostiene que los españoles gastaron en los mismos un 7 % más durante 2020, en comparación al año anterior.
Esa tendencia se ha mantenido debido a que la demanda de dichos productos ha crecido alrededor de un 20 % en 2021, logrando alcanzar altas cifras de recaudación, que superan los 2 mil millones de euros.
Una firma que destaca en este sector es Onesimum, ya que ofrece una amplia gama de productos de alta calidad y buenos precios. La esencia de la misma está en ofrecer lo mejor del campo, respetando la agricultura ecológica y cuidando la salud de los consumidores.
Ventajas del consumo de productos ecológicos
Una de las cuestiones que explica el incremento en la demanda de productos ecológicos es la gran cantidad de beneficios que aportan al organismo.
Los mismos son 100 % naturales, lo que elimina toda posibilidad de ingesta de elementos tóxicos que puedan alterar el bienestar. Esto es importante en cuanto a las propiedades nutricionales, ya que las mismas se mantienen en niveles elevados. Un ejemplo de esto se da con las carnes ecológicas, que poseen una gran cantidad de proteínas.
En ese panorama, la tienda online Onesimum ofrece al públicoproductos de alta calidad elaborados con materias primas provenientes de la agricultura ecológica.Es decir que todo lo que la firma comercializa cuenta con certificación ecológica, lo que garantiza una alimentación saludable y fortalece la idea del cuidado ambiental.
Onesimum cuenta con un amplio catálogo de productos ecológicos
Más allá de los beneficios que aportan al organismo, una de las cuestiones para debatir sobre los productos ecológicos son los precios. Con relación a esto, las tendencias marcan que son competitivos y se ajustan a los requerimientos del público.
En Onesimum apuestan a alcanzar el mayor número de consumidores a partir de la máxima relación calidad-precio. De esta forma, se busca que los costes se adapten a cada caso particular, sin necesidad de rebajar la calidad de los productos.
A través de la tienda online, se puede acceder a un amplio catálogo de alimentos, entre los que se destacan las mermeladas, galletas, almíbares, conservas vegetales y aceites.
Con una amplia presencia a lo largo del mundo, a partir de sedes en España, México, Estados Unidos, Países Bajos, Dinamarca y Emiratos Árabes, Onesimum se ha consolidado como una empresa de alta referencia en la comercialización de productos ecológicos.
Hoy en Qué! Consumo hablamos con Raquel Blasco, médico internista responsable de la unidad de medicina interna del Ceremede que nos habla de lo que nos podemos encontrar en una bebida tan conocida como es Red Bull. Y de los peligros a los que nos enfrentamos.
Esta bebida, ya sea Red Bull u otra marca de bebidas energéticas no es tan buena como parece y en el mundo han sucedido varias muertes relacionadas con ellas. Sin embargo, seguimos tomándolas.
La reproducción asistida es una de las especialidades médicas que mayores beneficios ha obtenido con los avances científicos, por lo que hoy en día es posible que más personas cumplan su sueño de convertirse en padres.
Red Fertility Institute es una clínica de reproducción asistida y ginecología ubicada dentro del Hospital Cruz Roja de Córdoba, como parte de la Unidad de la Mujer con la que cuenta este centro sanitario. Entre los tratamientos que ofrece la clínica se incluye la congelación de óvulos, una técnica recomendada para preservar la fertilidad.
Un tratamiento de congelación de óvulos seguro y garantizado
A diferencia de lo que ocurría en el pasado, hoy en día las mujeres deciden retrasar la maternidad, ya sea por motivos laborales, personales o sociales. Sin embargo, a medida que la edad de la mujer avanza, la cantidad y calidad de los óvulos es menor, lo que podría provocar problemas para quienes desean quedarse embarazadas a una edad más avanzada.
En ese sentido, los especialistas recomiendan la congelación de óvulos entre los 20 y los 35 años, un método que permite preservarlos con el objetivo de tener más posibilidades de éxito en un embarazo futuro. Por este motivo, lo ideal es realizar el procedimiento de congelación de óvulos en la época más fértil.
Para obtener una congelación de óvulos exitosa, lo ideal es llevar a cabo un proceso de estimulación ovárica con hormonas durante un período de entre 10 y 15 días. Después, los profesionales extraen los óvulos en el quirófano, vía trasvaginal y bajo sedación, para seguir con la vitrificación de los óvulos obtenidos hasta el momento en que se decida utilizarlos. Cuando la paciente lo requiera, los óvulos se descongelan y se utiliza el esperma de su pareja o donante para generar los embriones e implantarlos en el útero de la mujer.
Los profesionales de Red Fertility Institute realizan un acompañamiento integral en los procesos de reproducción asistida
Desde su creación, la Unidad de la Mujer del Hospital Cruz Roja de Córdoba trabaja en proporcionar soluciones para una de las patologías que se presentan cada vez más en la sociedad. En consecuencia, el equipo de profesionales que trabaja en el centro médico está formado por especialistas comprometidos en conseguir los mejores resultados.
Por otra parte, Red Fertility Institute utiliza herramientas tecnológicas de última generación para obtener diagnósticos precisos y ayudar a cada paciente en la consecución de su embarazo. En ese sentido, cada tratamiento es personalizado y se enfoca en detectar cualquier tipo de problema, con la ventaja de que se realiza en las instalaciones del hospital.
Para quienes tienen interés en llevar a cabo la congelación de óvulos, la clínica Red Fertility Institute es una de las opciones más seguras y garantizadas de Córdoba.
El precio promedio de la luz para los clientes de tarifa regulada vinculados al mercado mayorista bajará este miércoles un 9,28% con respecto a ayer martes, hasta los 260,54 euros por megavatio hora (MWh).
En la subasta, el precio medio de la luz en el mercado mayorista –el denominado ‘pool’– se sitúa para este miércoles en 142,3 euros/MWh. Así, el precio máximo se registrará entre las 09.00 y las 10.00 horas, con 156,85 euros/MWh, mientras que el mínimo para la jornada, de 134,7 euros/MWh, se dará entre las 04.00 y las 05.00 horas, según los datos provisionales del Operador del Mercado Ibérico de Energía (OMIE) recogidos por Europa Press.
A este precio del ‘pool’ se suma la compensación a las gasistas que tiene que ser abonada por los consumidores beneficiarios de la medida, los consumidores de la tarifa regulada (PVPC) o los que, a pesar de estar en el mercado libre, tienen una tarifa indexada, que para este miércoles será de 118,24 euros/MWh.
En ausencia del mecanismo de la ‘excepción ibérica’ para topar el precio del gas para la generación de electricidad, el precio de la electricidad en España sería de media unos 302,63 euros/MWh, lo que supone unos 42 euros/MWh más que con la compensación para los clientes de la tarifa regulada, que pagarán así un 13,91% menos de media.
El ‘mecanismo ibérico’, que entró en vigor el pasado 15 de junio, limita el precio del gas para la generación eléctrica a una media de 48,8 euros por MWh durante un periodo de doce meses, cubriendo así el próximo invierno, periodo en el que los precios de la energía son más caros.
En concreto, la ‘excepción ibérica’ fija una senda para el gas natural para generación de electricidad desde un precio de 40 euros/MWh en los seis meses iniciales –hasta el 15 de diciembre–, y posteriormente, un incremento mensual de cinco euros/MWh hasta la finalización de la medida.
Este miércoles, 7 de diciembre, se van a registrar precipitaciones localmente fuertes en Andalucía occidental y en las islas Canarias de mayor relieve, según el pronóstico de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET).
En concreto, debido a la acción de un frente atlántico, se esperan cielos nubosos o cubiertos en la vertiente atlántica peninsular, con lluvias y chubascos ocasionales en general, que se producirán durante la segunda mitad del día y que podrán ser localmente fuertes y con tormenta en zonas del suroeste de Extremadura y de Andalucía occidental al final del día.
En el resto peninsular y Baleares habrá cielo nuboso o con intervalos de nubes medias y altas, sin descartar precipitaciones débiles y dispersas, muy poco probables en gran parte del tercio oriental. En Canarias, nuboso o cubierto, con precipitaciones que afectarán a todo el archipiélago, localmente fuertes y con tormentas en las islas de mayor relieve.
La cota de nieve en la Península se situará en torno a 2.000 metros y se van a registrar nieblas localmente persistentes en las depresiones de Huesca y Lérida. Las temperaturas diurnas tendrán un predominio de los ascensos en la mitad sur peninsular, y de los descensos en el norte. Las mínimas, con ligeros descensos en general, con heladas en el área pirenaica y sur del sistema Ibérico.
En Canarias, pocos cambios con ascensos en las mínimas, y se producirán vientos del este y sureste en las vertientes atlántica y Cantábrica, con algunos intervalos de fuerte en la costa norte de Galicia y golfo de Cádiz a últimas horas.
Los libros de humor son lecturas que sirven tanto para reírse como para reflexionar sobre algunas cuestiones propias de la vida cotidiana, a partir de los mensajes que transmiten al lector.
Una editorial especializada en dicho género es Entre Libros Editorial, un grupo que apuesta por los autores a los que les apasiona escribir. Esta editorial cuenta con una dilatada experiencia en el sector, al tiempo que destaca por su extraordinario concepto de atención al cliente.
En ese panorama, la compañía se prepara para presentar Las Abuelas del Canuto en el mes de diciembre. Se trata de una historia de humor independiente, que refleja la relación de amistad que tienen cuatro mujeres adultas, a través de diversas acciones que demuestran el valor de dicha relación afectiva.
Entre Libros Editorial y su apuesta por el género literario del humor
Los especialistas en el género literario de humor sostienen que los libros de dicho estilo se valoran con el paso del tiempo.
En esa línea, la editorial Entre Libros lanzará al mercado Las Abuelas del Canuto, para que esté disponible en navidades. La historia, que llega de la mano de Cristina Fernández, se basa en la vida de cuatro mujeres maduras, Julia, Quimeta, Pepi y Elena. Un problema de esta última hace que las demás tomen cartas en el asunto y realicen diversas acciones para superar la situación, dejando en claro los verdaderos valores de la amistad.
Este grupo de amigas harán todo lo posible para ayudarse entre ellas, ya que por una amistad no hay barreras y se está dispuesto a hacer cualquier cosa. En ese sentido, tal como deja entrever la sinopsis, si hace falta, se cruzarán ríos, montañas, e incluso, se hará un poco de jardinería.
Las obras de Cristina Fernández
La autora de Las Abuelas del Canuto no solo está abocada al género literario de humor, sino también a otras temáticas que ha ido abordando en profundidad a lo largo de su carrera.
En el plano romántico cuenta con la historia Un paraguas en primavera. La misma se basa en las vidas de una enfermera y un empresario, que se cruzan por esas cosas que tiene el destino, para vivir una experiencia amorosa.
Por otra parte, la escritora catalana ha destacado en el ambiente por Átame, una trilogía romántica-erótica que ha alcanzado grandes críticas entre los lectores del género.
Ahora, a través del humor y con el respaldo de una editorial que apuesta por el crecimiento permanente de los escritores, Cristina Fernández continúa impulsado su carrera en el ámbito, donde ya puede ser considerada como una referente.
Néstor Romero impartió, el pasado 4 de noviembre, una conferencia dentro de los ciclos de MindFit Rounds llamada “Felicidad: claves según la ciencia”. Néstor Romero es conferencista, profesor e investigador en diversas universidades como University of Louisville (EE.UU.), Universidad de Málaga (España), Quality Leadership University (Panamá), Universidad Europea Miguel de Cervantes (España), Universidad de Chile (Chile) o Universidad Central del Valle del Cauca (Colombia).
Néstor Romero ha sido coordinador del grupo de científicos españoles y latinoamericanos que han desarrollado un modelo predictivo que permita comprender el valor de los diferentes factores que influyen en la felicidad y el bienestar humano. El modelo ha sido denominado “SOPhIE”, cuyas siglas contemplan las cinco grandes dimensiones de la felicidad, que son las correspondientes a las interacciones sociales, los objetivos en la vida, el bienestar físico, el equilibrio interno y la visión exterior del mundo. La palabra también hace honor al término griego “sofos”, que significa “sabiduría”.
La felicidad personal no está tan relacionada con elementos que tradicionalmente crearon el ideario social, como la situación económica, el trabajo, la pareja o la juventud. De hecho, solo un diez por ciento de nuestro bienestar se fundamenta en condiciones externas, debido a que, con el paso del tiempo, el ser humano se adapta a los cambios que suceden en su vida y entorno, volviendo a sus niveles iniciales de referencia en cuanto al bienestar y la felicidad.
Existen tantos significados de felicidad como seres humanos hay en el planeta. Desde la ciencia, específicamente desde el área de la psicología, se asegura que la felicidad está relacionada con el equilibrio entre las emociones positivas y negativas que experimentan los seres humanos.
Néstor Romero explicó que Sonja Lyubomirsky, una renombrada investigadora de la Universidad de California, define la felicidad como la experiencia de bienestar que se asocia con una profunda satisfacción y sensación de propósito de vida. “Sus estudios manifiestan que ocuparnos de ser más felices no solo provocará que vivamos mejor, sino que incrementará nuestra energía vital, la creatividad y reforzará el sistema inmunológico, originando relaciones positivas y repercutiendo directamente sobre nuestra salud física y mental”.
Sus experimentos señalan que, a pesar de lo que creemos, la felicidad personal no está tan relacionada con elementos que tradicionalmente crearon el ideario social, como la situación económica, el trabajo, la pareja o la juventud.
De hecho, solo un diez por ciento de nuestro bienestar se fundamenta en condiciones externas, debido a que, con el paso del tiempo, el ser humano se adapta a los cambios que suceden en su vida y vuelve a sus niveles iniciales de referencia en cuanto al bienestar y felicidad. Por lo tanto, experimentamos felicidad cuando tenemos momentos positivos. Si se tuviese que vivir el mismo acontecimiento feliz repetidas veces, se convertiría en algo habitual y esa nueva causa de felicidad se iría difuminando. Esto se conoce en psicología como la adaptación hedonista.
También el investigador Néstor Romero menciona a Barbara Fredrickson, doctora en psicología e investigadora estadounidense, ha determinado la relación para ser felices en un ratio de 3 a 1. Esto quiere decir que se experimenta la felicidad si por cada emoción negativa que se percibe se sienten tres positivas. Esta relación es así debido a la desigualdad con la que se suele experimentar las emociones positivas y negativas.
Frecuentemente, se sienten más fuertes las emociones negativas, valorando muchas veces de forma neutra las experiencias que en realidad son positivas. Por ejemplo, alguien se encuentra a un compañero de la empresa en el ascensor que saluda amablemente. Esto no se distingue como una emoción positiva. Por el contrario, si no saluda, sí se experimenta como una emoción negativa.
Néstor Romero cuenta una experiencia vivida cuando era joven, llamada por la ciencia “experiencia de revisión de la vida o flashback antes de la muerte” (life review experience), vivida durante un dramático accidente del que salió con vida. Se refiere a un fenómeno ampliamente informado que ocurre durante las experiencias cercanas a la muerte, en las que una persona ve rápidamente gran parte o la totalidad de su historia de vida. La revisión de la vida a menudo es descrita por personas que afirman haber experimentado este fenómeno como «tener su vida pasando ante sus ojos» y esto llevó a Néstor a comprender que los momentos felices, al final, son los que dejan huella.
Los mercadillos navideños son una tradición mundial. Una de las mejores cosas de la Navidad es caminar frente a los puestos de madera que alguna vez fueron el centro de atención en nuestras ciudades.
Esta estación mágica trae un tiempo lleno de olores y emociones que te transportan en el tiempo para volver a ser niño y revivir el encanto especial de la Navidad. Sin duda, uno de esos recuerdos es pasear por las gradas de madera que ocupan las plazas más importantes de las ciudades españolas.
Pero, ¿cuáles son los mejores mercados navideños de España? Civitatis, la empresa líder en venta de visitas guiadas, excursiones y free tours en español en todo el mundo, ha seleccionado algunos de los mejores mercadillos navideños de España y los hemos tomado para esta lista.
Mercadillo de la Plaza Mayor de Madrid
Madrid es un destino perfecto para visitar en cualquier época del año, pero durante la Navidad, adquiere un encanto único que enamora a cualquiera que visite la capital española durante estos meses. Desde la última semana de noviembre hasta el día de Reyes, la ciudad se engalana de luces y adornos invitando a todo el mundo a acercarse a disfrutar de las fiestas y de los mercadillos navideños.
Uno de los principales atractivos de Madrid durante la época navideña es el mercadillo navideño de la Plaza Mayor. Pasear por esta plaza y perderse entre los numerosos puestos donde comprar belenes hechos a mano, adornos para la casa o un montón de cosas divertidas es el plan perfecto. Además, visitar mercados navideños se ha vuelto una tendencia entre los turistas españoles.
Pero hay otros
Además, la capital española cuenta con otros mercadillos navideños que complementan la Plaza Mayor, como la Plaza España, la Plaza Juan Goitisolo o la Plaza Isabel II. ¡No te los pierdas! Si quieres entender la magia de la Navidad en Madrid, este obligado paseo navideño es perfecto para ti.
Mercadillo de Santa Llúcia, en Barcelona
Santa Llúcia es el mejor de los mercadillos navideños de Barcelona. Y es el más antiguo. Situado en la Avenida de la Catedral, este mercado cuenta con más de 170 puestos donde comprar catres, árboles de navidad y diversas artesanías tradicionales navideñas mientras disfrutas del ambiente festivo y mágico que se respira en la zona.
La lista de los mejores mercadillos navideños de España no puede faltar el mercadillo de la Sagrada Familia, que nace para completar el de St. Mercado de Lucía, que ofrece imprescindibles de decoración típica navideña y disfrútalos con castañas asadas, turrones o sartenes. papilas gustativas.
Cíes Market, en Vigo
En los últimos años, Vigo se ha convertido en un auténtico estandarte del espíritu navideño. Millones de luces LED, grandes figuras, atracciones y por supuesto mercadillos ayudan a los ciudadanos y turistas de las ciudades gallegas a disfrutar de la Navidad de la forma más impactante.
Hablando de mercadillos navideños, el llamado mercado de las Cíes en la Alameda de Vigo está repleto de puestos de madera donde comprar productos típicos y contagiar a los niños la ilusión de estas fechas. Además, este mercado cuenta con máquinas de nieve artificial, una pista de hielo y una pista de nieve de 12 metros de altura.
Mercado de Navidad de la Ciudad de las Artes y las Ciencias de Valencia
En diciembre, Valencia cuenta con una gran variedad de mercadillos navideñosdonde la artesanía, la gastronomía, el juguete y la moda se unen para hacer los regalos más especiales para tu familia y amigos durante las fiestas.
Los niños son los héroes de este mercado, donde pueden disfrutar de espectáculos de títeres, cuentos o diversas atracciones preparadas para ellos, pero una de ellas merece ser destacada.
Así es el mercadillo navideño de la Ciudad de las Artes y las Ciencias, con multitud de actos navideños y talleres para los más pequeños de la casa. Además, los protagonistas de este mercado son los niños, ya que aquí pueden disfrutar de espectáculos de títeres, cuentos o diversas atracciones.
Mercadillo de Navidad de Granada
Aunque no es uno de los mercadillos navideños más grandes, los mercados navideños de Granada pueden tener un encanto único, como ningún otro en la Ciudad Nazarí.
El principal mercado navideño de Granada se encuentra en Bib-Rambla, una zona perfecta con más de 70 puestos decorados con decoración navideña. Puestos de comida, autobuses, música o un clásico carrusel son atractivos que atraen a toda la familia a disfrutar de las fiestas en el centro de Granada.
Mercadillo de Puerto Portals, en Mallorca
Puerto Portals en Mallorca es uno de los rincones más festivos de toda la isla. Árboles de Navidad, vino caliente, castañas asadas y decoración al más puro estilo europeo cuidada al detalle abundan en el mercado navideño de Puerto Portals.
Ojo con las fechas
Ojo con las fechas
Del 18 de diciembre al 6 de enero, el mercado ofrece una variedad de eventos para toda la familia, como teatro, conciertos, cines al aire libre, exposiciones y pista de hielo, para que disfrutes al máximo de la Navidad.
Mercadillo de Navidad de Bilbao
Si estás de visita en la ciudad vasca, la Ría de Bilbao es uno de los mejores lugares para pasear y no te la puedes perder en Navidad. La Feria de Artesanía de Gabonart es un lugar único para comprar las mejores creaciones de los artesanos de Bizkaia, hechas con cariño desde todo el mundo.
El mercado de Santo Tomás
Este es un mercado tradicional de Santo Tomás donde se puede comer un típico talo con chorizo, queso, rosquillas y verduras de temporada. Cada turista amará este lugar. Hay otros buenos mercadillos navideños en España sin salir de Bilbao.
Nosotros nos enamoramos con una sola visita, así que no nos asombrará que los mismo le pase a todo el mundo. Además, San Thomas Market cada 21 de diciembre, hace una celebración especial, para marcar el gran inicio de la Navidad en la ciudad y es algo que se toman muy enserio, con eventos y atracciones para grandes y chicos.
Sin duda, no hay como los mercadillos navideños para transmitir la verdadera magia de estas fechas tan señaladas y entrañables.
Y es que al parecer el tan esperado capítulo final de la serie The Walking Dead tuvo que experimentar algunos cambios al final, muchos de estos cambios fueron provocados por el próximo estreno de la miniserie que protagonizará Andrew Lincoln y Danai Gurira, y que pretende continuar la historia de los no vivientes.
Recientemente el director del capítulo final de la serie The Walking Dead, Greg Nicotero reveló en una entrevista que la verdadera escena final de la serie fue cambiada a última hora debido a que llegaron a la conclusión de que se estaría generando un conflicto entre los personajes de Rick y Michonne.
Al parecer el final de las serie de los no vivos no convenció a los fanáticos, ya que muchos han manifestado que fue más importante para los creadores de la serie el poder plantear una posibilidad de futuro que ofrecerle a los fanáticos el final que se merecía una de las series más populares de la televisión.
A continuación te contamos te contamos todo lo que debes sobre el verdadero final que iba a tener una de las series más vistas de la televisión.
The Walking Dead. El triste final
The Walking Dead. El triste final
La popular serie de los no vivientes está basada en el famoso comic de Robert Kirkman, que en el tomo 193 muestra un final muy diferente al final que se pudimos ver en la serie The Walking Dead.
En el capítulo final de The Walking Dead se puede ver al personaje de Carl leyendo una historia de The Trials a su hija y diciendo “Hizo todas esas cosas, mi padre, tu abuelo, Rick Grimes. Este libro es sobre él”.
Además, en el comic se plantea un futuro mucho más seguro, donde los caminantes ya no constituyen una amenaza y en el capítulo final de serie el personaje de Carl muere siendo mordido por un caminante cuando intentaba salvar a Siddiq. En el comic, el personaje de Carl logra sobrevivir hasta el final y construye una familia en un mundo donde todavía existen los zombis, una realidad que parece convertirse en la normalidad del futuro.
La famosa frase final de la serie
La famosa frase final de la serie
Otro de los hechos que ha desatado una ola de comentarios por parte de los fanáticos de la serie, es la famosa frase “somos los que vivimos” muy utilizada por los protagonistas de las serie, Rick y Michone.
En una reciente entrevista realizada al director de la serie, explicaba que el verdadero significado de la frase esconde muchas cosas. La frase define a todos los personajes de la serie, a los supervivientes de la serie, ya sea que estén vivos o muertos, ha explicado Scott Gimple.
“las relaciones y el amor que había entre los personajes era algo que no se podía extinguir, y eso es lo que se foro en ese infierno que han vivido juntos y los triunfal es que vivirán para siempre el uno para el otro, y más allá. Ese, para mí, es el mensaje de todo el asunto”.
Y es que al parecer esta frase es la que marca el futuro de la serie, ya que deja abierta la posibilidad de una continuación, que como sabemos ya se ha confirmado con el próximo estreno de la miniserie que estarán protagonizando Rick y Michone.
Las razones del cambio en el capítulo final
Las razones del cambio en el capítulo final
La famosa frase “somos lo que vivimos” y la famosa escena final de Rick y Michone ha sido utilizada como un gancho para llevar a los fanáticos a ver la próxima miniserie basada en la serie The Walking Dead y que estaría protagonizada por la pareja Rick y Michone.
Y es que los acontecimientos del último capítulo de la serie, parecen marcar el inicio de otra aventura, de hecho han arrojado algunas pistas para lo que podría ser la trama de la próxima miniserie, que hasta el momento solo se sabe que se empezara a rodar el próximo mes de enero de 2023.
El final dirigido de Greg Nicotero
El final dirigido de Greg Nicotero
Se sabe que el capítulo final fue dirigido por Greg Nicotero, uno de los directores con más experiencia en el tema del cine zombi y además es uno de los creativos que trabajo en la adaptación del comic de Robert Kirkman. Además Nicotero es experto en efectos especiales, y ha trabajado como productor ejecutivo de la serie.
En una reciente entrevista, el célebre director manifestaba sentirse orgulloso del capítulo final que había creado para una de las series de televisión más populares de la historia de la televisión. “Creo que es un episodio bastante sorpréndete” y sí que ha sido épico, ya que una vez ha logrado poner fin una serie de que ha logrado mantenerse al aire por 12 años consecutivos.
The Walking Dead. ¿El final?
The Walking Dead. ¿El final?
Lo cierto es que ya desde hace varios meses el director de la serie Scott Gimple venía anunciando que la serie principal The Walking Dead terminaba para hacer espacio a nuevas series. El palabras del propio Gimple “Tenemos muchas historias interesantes para contar, asi que este final será el principio de mas The Walking Dead”, “Este sera un gran final que llevarà a nuevos comienzos. La evolución está en nuestras manos. The Walking Dead está vivo”.
Los críticos, después de estas declaraciones han comentado que no sería la primera vez que una serie termina para dar paso a otras. Y es que muchos se preguntan por qué poner fin a una serie que a pesar del tiempo que ha pasado todavía conserva niveles de audiencia elevados, y la respuesta se encuentran en la frase del director “es mejor abandonar cuando todavía existe demanda”.
The Walking Dead. Un breve resumen
The Walking Dead. Un breve resumen
Merece la pena recordar algunos detalles importantes de la serie original, se estrenó en el año 2012 y en ese momento logro captar la atención de más de cinco millones de espectadores, muchos críticos creen que la serie ha marcado y antes y el después de las series de televisión en Estados Unidos.
La serie en todos estos años ha pasado por altas y bajas, pero en los momentos cumbres ha logrado 17 millones de espectadores en directo, se mantuvo en el aire con más de 177 episodios consecutivos, hecho estos jamás vividos con una serie.
The Walking Dead, con sus altas y sus bajas, ha sido una de serie de televisión que pasara a la historia.
Las croquetas son de los platos de aprovechamiento más resultones y deliciosos, pero ¿has probado las croquetas de berenjena?. Con un sabor delicioso y una cremosidad exquisita, estas croquetas son las perfectas para estimular a quienes no gustan comer verduras a disfrutarlas de diferentes maneras.
Si deseas darte un gustazo con unas croquetas de berenjena bien cremosas, quédate a conocer esta receta y sigue el sencillo paso a paso, te garantizo que quedarás enamorado de su sabor y consistencia.
Ingredientes que necesitas para las más deliciosas croquetas de berenjena
Las berenjenas son de las verduras más versátiles que puedes conseguir en la cocina y son deliciosas para comer de diferentes maneras. Las puedes preparar asadas, rellenas, en crema y nunca te aburres de su sabor, pues bien, con estas croquetas de berenjena no van a quedar indiferentes ninguno de tus invitados, pues, su sabor y cremosidad les va a encantar incluso a aquellos que no les gusta comerla generalmente.
Los ingredientes que vas a necesitar para preparar la cocción de la berenjena para estas croquetas, son: 3 berenjenas, 1/2 cebolla mediana, 2 dientes de ajo, aceite de girasol y sal a tu gusto.
Esto es lo que necesitas para una bechamel cremosa y deliciosa
La bechamel es uno de los componentes más importantes de las croquetas, pues, de una buena preparación de esta dependerá que queden deliciosamente cremosas o que finalmente al llevarlas a la boca resulten como una especie de engrudo duro o difícil de comer; Así que prepararla con las proporciones indicadas de ingredientes y de la manera correcta, es vital para tener un buen resultado.
Los ingredientes que vas a necesitar para preparar esta rica bechamel cremosa para las croquetas de berenjena, son: 50 gramos de mantequilla sin sal, 30 ml de aceite de oliva, 80 gramos de harina de trigo, 400 ml de caldo de pollo, 400 ml de leche entera, nuez moscada a tu gusto, sal y pimienta negra recién molida.
Con qué ingredientes rebozar tus croquetas de berenjena
Existen diferentes tipos de ingredientes con los cuales puedes rebozar unas croquetas para que queden riquísimas; pues bien, en el caso de las croquetas de berenjena, solamente vas a necesitar unos pocos ingredientes y listo, te quedarán riquísimas y con una consistencia muy crujiente por fuera y cremosa en su interior.
Para rebozar deliciosamente tus croquetas de berenjena, necesitarás: pan rallado, 2 huevos y harina de uso común. El pan rallado también los puede sustituir por panko, el pan rallado japonés que es sencillamente delicioso y que hace que queden aún más crujientes.
Comienza preparando las berenjenas
Las berenjenas son las protagonistas de este plato, por lo tanto, escoger las de la mejor calidad, será vital para tener unas croquetas sencillamente deliciosas. Al momento de comprarlas, elige aquellas que luzcan completamente firmes y que además la piel se vea lisa y sin ningún orificio. Las berenjenas con orificios, con arrugas o manchas, pueden estar aguadas, infestadas de gusanos y en mal estado.
Una vez que ya vayas a entrar en la preparación de la receta con estas berenjenas hermosas que has escogido, las debes lavar muy bien, pelarlas y cortarlas en dados. Estos dados deben ser de tamaño pequeño, así que córtalos con un cuchillo afilado y estarán listos para comenzar con la preparación.
Así cocinas esta verdura para las más ricas croquetas de berenjena
Cuando tengas las berenjenas perfectamente lavadas y cortadas en cubos, colócalas en una sartén y vierte un poco de aceite. Añade una pizca generosa de sal, vierte un chorro de aceite adicional y coloca la tapa a la sartén.
Una vez que coloques la tapa a la sartén, deja que las berenjenas se vayan cocinando durante aproximadamente 10 minutos y a fuego suave. De vez en cuando, remueve para evitar que se vayan a quedar pegadas al fondo o que terminen quemadas, y cuando notes que la berenjena está pochada, retírala de la sartén.
Cómo terminar la preparación de la berenjena
Tras retirar la berenjena de la sartén será el momento de preparar un sofrito muy sencillo. Pica la cebolla finamente y también los dientes de ajo, colócalos en la misma sartén en la que has preparado la berenjena y ponla a sofreír con un poco de sal y aceite.
Este sofrito debes cocinarlo por unos 5 minutos aproximadamente y sin dejar de removerlo. Transcurridos los 5 minutos, incorpora nuevamente las berenjenas que ya habías cocinado anteriormente y deja que todo se cocine junto durante unos 7 minutos.
Es muy importante que durante todo el proceso no dejes de remover para evitar que se queme. Espolvorea un poco de sal y cocina durante 2 minutos adicionales; finalmente, cuando la mezcla esté lista, retírala de la sartén y resérvala.
Así comienzas la preparación de la más cremosa bechamel
Con la cocción de la berenjena lista, que tal como te he comentado, es solo una parte de la receta, pasa entonces a hacer la más cremosa bechamel. Para prepararla, utiliza la misma sartén que has usado hasta ahora para que aproveches todos los sabores que se encuentran en la misma. Coloca la mantequilla para que se vaya fundiendo y añade la harina. Cocina durante un par de minutos sin dejar de remover para que puedas preparar el roux.
Tras haber añadido la harina y removerla muy bien para que se cocine por unos minutos, vierte poco a poco el caldo de pollo y remueve con unas varillas de alambre. Finalmente, cuando observes que ya la masa se despega de la sartén, vierte poco a poco la leche, la cual debe estar caliente para evitar que se formen grumos y sigue batiendo ahora con una cuchara de madera para integrar y formar la bechamel.
Termina de preparar la mezcla para tus croquetas de berenjena
A medida que la bechamel se va cocinando, notarás como comienza a espesar cada vez más. Cuando esto comience a suceder, es porque estará casi lista, así que en este punto, agrega la nuez moscada a tu gusto y también la berenjena que habías cocinado.
Remueve muy bien todos estos ingredientes para que queden bien integrados y los sabores se fusionen a la perfección. Cocina todo durante unos 20 minutos y sin dejar de remover para que no se peguen.
Cuando esté lista, vierte la mezcla en un recipiente amplio y espera que se enfríe. Cuando se encuentre a temperatura ambiente, llévala a la nevera por unas horas, mejor si la dejas de un día para otro.
Así puedes darles la forma y conseguir que queden deliciosas
Transcurrido el tiempo necesario para que la masa de las croquetas quede bien consistente para poder darles forma, retírala de la nevera y córtala en rectángulos. Una vez que tengas los rectángulos de mezcla preparados, tómalos con tus manos y dale forma de croquetas.
Para que las puedas rebozar, una vez que les hayas dado la forma deseada, pásalas primero por harina, luego por huevo batido y para finalizar pásalas por el pan rallado. Debes hacer estos pasos en este orden para que la consistencia exterior sea crujiente y deliciosa. Si quieres que quede más crujiente, puedes pasarlas por un doble rebozado o utilizar en lugar de pan rallado el panko.
Cómo terminar de preparar las más ricas croquetas de berenjena
Evita poner muchas croquetas de berenjena a freír al mismo tiempo, pues, esto hará que varíe la temperatura del aceite y que las mismas no se cocinen como tú esperas. Una vez que estén doraditas, retíralas y colócalas en un plato con papel absorbente para quitar el exceso de grasa, estarán listas para disfrutar.
Este martes la Selección Española de Fútbol se despidió del Sueño Mundialista de Qatar 2022 tras caer en los octavos de final por marcador de (0-3) -en tanda de penales- ante su similar de Marruecos. Los españoles y marroquíes no se hicieron daño en los 90 minutos de compromiso, y aún sin sumar en la prórroga, tuvieron que definir el choque desde el punto penal que le otorgó la victoria a los africanos, la revelación de este torneo, y que además se instalaron por primera vez en la historia en cuartos de final de una Copa del Mundo.
El adiós prematuro de España
Lo cierto es que España no pudo ante Marruecos y registró uno de los peores partidos que se ha visto últimamente de La Roja.
Una presentación que dejó mucho que desear y se tradujo en la prematura eliminación de un conjunto que si bien no era favorito, tenía un grupo lo suficientemente competitivo como para trascender.
Aun así, los africanos son justos merecedores de este lauro que los pone más cerca de la gloria.
Un partido para el olvido
Este choque de octavos de final ha resultado ser uno de los más pobres de este Mundial de Qatar.Los dos equipos no sacaron a flote su poderío en la cancha. Entre tanto, mostraron una faceta que no gustó para nada y que se tuvo que definir desde los penales, con la suerte para cualquier bando.
Casi no hubo ocasiones de gol y ya muchos hablan de que ha sido el choque de la vergüenza de esta edición.
La contra para Luis Enrique
Luis Enrique Martínez se va de Qatar abatido y sin haber logrado el objetivo. La Selección Española empezó el torneo catarí bastante bien, pero después del choque contra Japón se vinieron abajo.
He aquí los resultados de un equipo que no supo reencontrarse con su mejor versión y se vio apagada por un rival que, ayudado por la suerte, pudo hacerse del triunfo y sin tener tantas estrellas en su once. España no creó ocasiones de gol y se regresa a casa con las tablas en la cabeza.
Muy aburrido lo de España
Cane destacar que en el primer tiempo hubo un aparente dominio de la Selección de España sobre Marruecos. Ese dominio era un poco mentiroso por el hecho de que solamente tenían el balón. Pero la verdad es que tenían al público demasiado aburrido porque no creaban ocasiones de peligro.
Lo único que se pudo ver fue un remate de Gavi, el cual fue al larguero tras haber tocado el meta africano. De hecho, fue la mejor por la causa roja y que pudo darse en el minuto 25 de partido, aunque la jugada la anularon por fuera de juego. Algo sumamente terrible que ya vaticinaba lo peor en el Education City.
Marruecos tampoco propuso juego ante España
Marruecos iba llevando el juego según jugaba España. Ellos buscaban robarle el balón a los de Luis Enrique y solían buscar esas salidas rápidas para contraatacar.
Uno de las chances tu estuvo ese conjunto se produjo por un disparo de Mazraoui y el cabebazazo de Aguerd. Fue un momento de peligro creado por el rival y que puso en aprietos al combinado español.
En el segundo tiempo no hubo mejora alguna entre España y Marruecos
Con el descanso y el jarabe de lengua de ambos técnicos, los dos combinados no mostraron mejora en el campo de juego. España continuó jugando como el primer tiempo, manejando el balón, pero demasiado alejados de esas chances de gol, que era lo que necesitaba el partido.
Al 54 fue que se vino una oportunidad para los españoles, luego de un chutazo de Olmo, que Bono, arquero rival, mandó al córner.
Posteriormente, los marroquíes metieron a Ez Ande, para el 65, y Luis Enrique igualmente comenzó a ajustar su rotación.
Cambios que no surtieron efecto
El Seleccionador de España comenzó a hacer sus cambios en el once porque el gol no llegaba. Fue así como estuvo en cancha Morata, Soler y Nico Williams.
La verdad es que no surtió efecto que estos entraran a la formación, ya que no hubo ningún tipo de tiro a puerta. Continuaba ese juego aburrido frente a los marroquíes que aguantaban porque sabían que si se iba a penales tendrían más chance de salir victoriosos.
El pésimo rendimiento de España se trasladó a la prórroga
El choque entre España y Marruecos se iría hasta la prórroga. Y, con ello, otra chance para que el combinado español pudiera concretar de cara al gol, que jamás llegó.
En ese tiempo extra entró a la cancha Ansu Fati y Balde. Nada que ver con ellos, ni con el resto de los jugadores porque seguían jugando igual. Dominaban el esférico, pero sin hacerle daño al rival. Es más, en el 103 los africanos casi se hacen un gol, aunque Simón sacó la casta.
El desastre de los penales para España
Sabiri fue el encargado de comenzar los tiros desde el punto penal y pudo anotar el primer tanto para ellos. Por el lado de España, el que inició fue Sarabia y la mandó al poste. Seguidamente vino Ziyech, quien lanzó por el centro y pudo aumentar la cuota a 2-0.
Lo terrible vino con Carlos Soler, al que le taparon el tiro y ya se olfateaba la eliminación de España. Simón pudo parar el lanzamiento de Benoun, pero luego a Busquets lo taparon, y Achraf lanzó el 3-0, para que de esta forma Marruecos lograra un cupo entre los 8 mejores de esta edición.
Por segundo Mundial consecutivo, España queda fuera de esta ronda, ya que en Rusia 2018 perdieron así, en penales, frente a los locales.
Reacciones tras la derrota de España
Las reacciones no se han hecho esperar y Luis Enrique es uno de los que ha hablado sobre esta elimación tan inesperada. «Seguiría toda la vida, pero me lo tengo que pensar», aludió el estratega de 52 años de edad. «Este no es el momento, tengo más salidas que el metro, tengo mas ganas de ver a mi gente y a mis perros y poder estar por ellos. A partir de la próxima semana cuando el presi crea oportuno hablaremos. Ahora el futuro me importa cero. Hay que asimilar esta decepción». Por el cariño recibido seguiría toda mi vida, pero tengo que pensar con tranquilidad que es lo mejor para la selección”, expresó ante lo medios.
Por su parte, Busquets solo ha expresado que, «Nuestro objetivo era jugar siete partidos, pero el fútbol tiene esto». Mientras tanto, Unai Simón destacó que, «No nos esperábamos irnos eliminados contra Marruecos».
El mundo está camino de una alimentación muy pobre y saturada en grasas. Sin embargo, aún existen lugares que optan por mantener las recetas tradicionales donde tener buenos ingredientes es fundamental. Es por eso, que el mejor pan de Madrid se encuentra concretamente en Hortaleza. Es un hogaza de Marea Bread que ha sido ganadora de la quinta edición del certamen El Mejor Pan de Madrid organizado por el Club Matador que tiene el objetivo de extender la cultura del pan como alimento básico junto con la importancia de los panaderos en la sociedad.
La característica que hace a este pan de Madrid tan especial
La principal característica que hace a este pan de Madrid tan especial es el equilibrio con el que está realizado. La miga y la corteza forman un todo que hace que se disfrute mucho. El final tiene una forma larga, con gusto a cereales y algún toque a cerveza lo que le aporta una acidez suave que casi ni se percibe. Toda esta descripción minuciosa ha sido realizada por el presidente del jurado José Carlos Capel que también es crítico gastronómico.
Para el propietario de la panadería con más calidad de Madrid ha sido todo un honor recibir el premio ya que es un pan realizado con mucho esfuerzo y con mucho trabajo en equipo. Su oficio artesano, como otros del mismo género, requiere de esfuerzo para prosperar y siempre se quiere hacer el producto con la mayor calidad posible. Es por eso que han llegado a ganar el premio después de haberle puesto mucho esfuerzo y compromiso.
¿Cuándo abrió Marea Bread en Madrid?
Marea Bread abrió por primera vez hace dos años y medio, concretamente, en la calle Oña, 125. Ya por aquel entonces estaba comenzando a estar de moda el pan artesano y cuando abrieron fueron una confirmación en el vecindario ya que muchos vecinos comenzaron a comprarlo.
No obstante, los inicios de esta panadería residen en la ciudad de San Diego (California) durante el año 2017 cuando Miguel tuvo que emigrar. Fue allí donde comenzó a hacer panes en el horno de su casa para venderlo a sus conocidos. Barajó la idea de comenzar una panadería desde casa, pero solo se quedó en un intento.
Fue entonces cuando regresó a España para volver a intentarlo, pero de manera mucho más estructurada. Al fin y al cabo, su sueño era convertirse en obrador y así lo consiguió. Los panes que realiza son de masa madre con 24 horas de fermentación junto con harinas molidas a la piedra y también utilizando trigos antiguos.
La competición estuvo formada por Alma Nomad Bakery, Clan Obrador, Levain Tahoma Artesana, Novo Mundo y Obrador San Francisco. Todo ellos presentaron dos hogazas de kilo que se habían elaborado con harina de trigo, agua, levadura y sal. La valoración se realizó en base a su aspecto, cocción, miga, olor y gusto.
Ahora, Miguel cuenta con la certificación de ganador en la quinta edición del premio El Mejor Pan de Madrid y se ha convertido en el proveedor oficial del Club Matador durante todo un año. Si antes el negocio le estaba yendo bien, después de este premio, muchas personas querrán su pan.
Dónde encontrar la mejor ensaladilla rusa de Madrid
Si para acompañar el mejor pan de Madrid, quieres una buena comida, Madrid también tiene una ensaladilla rusa impresionante. Se encuentra en la arrocería de Pozuelo de Alarcón y se sirve como tapa, ración o incluso como plato principal si se tiene mucha hambre. La Asociación de Cocineros y Reposteros de Madrid ha organizado el concurso de La mejor ensaladilla rusa de Madrid y ha sido esta arrocería la ganadora.
Fueron Jorge Baeza Mazaneque y Xavi Gaspà quienes presentaron la ensaladilla rusa al concurso. Se trata de una receta que está elaborada con patata asada monalisa La Chulapona de Madrid y tiene como característica que no está cocina para que no coja agua. Además de este detalle, está realizada con atún en aceite de oliva, zanahoria, huevo duro y mayonesa que se funde con los sabores líquidos de los encurtidos, anchoas y aceituna Gordal.
Hay pocas personas que intenten ir en contra de una ensaladilla rusa como esta y más teniendo en cuenta que llevan 30 años haciéndola en Pozuelo. Consideran que este plato es un entrante perfecto y que entra muy bien siempre. Les ha ido tan bien que han abierto un segundo local en Valdebebas donde seguramente también lo incluyan como entrante.
En un mundo tan acelerado como este, debemos siempre mantener una serie de cuidado y la alimentación saludable es esencial. Hay que dejar de lado la comida rápida y optar por comida que esté realizada con mucho mimo y calidad. Es por eso que te animamos a que hagas tus propios platos con comida fresca y que compres un buen pan.
El Chiringuito es uno de los programas deportivos del que más se habla en el país y por supuesto es tendencia casi todos los días en las redes sociales. La tertulia que impulsa Josep Pedrerol no deja de estar en el tapete. Esta vez tenemos que destripar un conflicto que se ha generado en el estudio y que pone casi a las puertas de salida a un colaborador.
Pedrerol tiene que poner mano dura
Pedrerol cuenta con un extenso grupo de colaboradores, los cuales emiten su opinión sobre el acontecer deportivo nacional e internacional. Sin embargo, ya es sabido por todos que en este formato lo que se impone es el cotilleo.
Hace poco, ocurrió un lío en el show de Mega, que es el que pudiera pone de patitas en la calle a un personaje de dicha tertulia. Pues ya muchos le piden a Josep que ponga mano dura.
Salidas a la orden del día
En El Chiringuito no pierden tiempo para prescindir de los servicios de los colaboradores. Estos saben muy bien que casi todos los que tienen son reemplazables. Es por ello que si cometen una pifia generalmente los ponen en la lista negra para despedirlos.
Puede que Josep Pedrerol le caiga encima a uno de los suyos. Parece que próximamente lo relegará del programa de televisión.
Muchos tienen los días contados en El Chiringuito
Lo cierto es que nadie en El Chiringuito tiene un puesto asegurado. Cuando Josep tiene que despedir a colaboradores no pierde tiempo en hacerlo. Yya está saliendo a relucir un nombre que pudiera quedar fuera del programa dentro de poco.
Se trata de un colaborador que por los vientos que soplan no va a continuar trabajando en dicho formado. Por ende, ya debería ir recogiendo sus cosas para largarse.
El supuesto cambio que busca Pedrerol en su programa
Cabe destacar que Pedrerol quiere producir cambios en su show de televisión. En ese factor cambio que desea, optaría por salir de una vez por todas de algunas fichas que quizás no cuajan como antes en su estudio.
Sobre todo, toma en cuenta los líos que han generado los colaboradores que los pone cerca de la puerta de salida. O incluso, los que suelen llevarse mal con él mismo está claro que no tienen un lugar en el equipo de trabajo, pues estos son los primeros que saldrán de la producción.
Pedrerol no tiene intocables
Aún cuando El Chiringuito lleva años en televisión nacional y Pedrerol ha podido contar con muchas estrellas del sector deportivo, pues igual no se aferra a los servicios de nadie.
En su programa no hay nadie intocables, y cuando tiene que tomar una decisión, bien sea a favor o en contra de alguien, la toma sin darle tantas vueltas al asunto.
Paco Buyo es uno de los tertulianos que ha estado trabajando para las filas de El Chiringuito. El exfutbolista de 64 años de edad oriundo de Betanzos se ha convertido en una de las manos derechas del líder de este plató.
Sin embargo, con el paso del tiempo su relación parece haber cambiado y para mal, ya que ahora se comenta de que podría salir del formato. Algo que cuesta creer, pero es lo que ha trascendido hace poco y pudiera surgir efecto dentro de poco.
¿No era Paco uno más del rebaño de Pedrerol?
Muchos han dicho que Pedrerol es doble cara. No suele ser tan real con la gente; así que esa supuesta amistad que mostraba tener con Paco tal vez no era del otro cierta.
O quizás sí tuvo buenos nexos en un principio, pero entre ellos ha habido enfrentamientos que ha conllevado a que hoy en día no se lleven como antes.
La gente sabe que este par tenían una relación bueno, y era lo que se veía. No obstante, hoy por hoy están molestos.
Se está evaluando el despido de Paco Buyo
Parece que todavía no se ha tomado una decisión acerca del futuro de Paco Buyo. Si se quedará en El Chiringuito o se irá con las tablas en la casa.
Se ha rumorado de que aún Josep Pedrerol no ha determinado qué hará con el colaborador. Pero la verdad es que algunos se prepararan para lo peor ya que al exjugador del Real Madrid y Sevilla podrían echarlo dentro de poco.
¿Por qué van a echar a Paco?
Sencillamente Paco ya no es útil para El Chiringuito, según la visión de Josep Pedrerol, quien luego de haber contado con él durante muchos programas, ahora lo quieren echar y que este busque otros horizontes.
Todo viene porque el líder del formato no ha estado de acuerdo con las últimas intervenciones que ha hecho el colaborador.
En una oportunidad aludió que los árbitros tienen que proteger a todos los jugadores por igual,sin importar si es estrella o no. Pero la postura de Josep, en este sentido, es totalmente contraria a la que él expuso.
Pedrerol quiere que le den la razón
Lo cierto es que Pedrerol quiere que todos sus colaboradores le den la razón en lo que él diga o que por lo menos no le lleven la control cuando se vengan los debates. Paco, como buen profesional, no ha hecho caso y ha alzado su voz para ser escuchado.
Y dado que ahora en El Chiringuito están tensos por la polémica de Vinícius Jr., están buscando sacar a todo aquel que vaya en contra de lo que dice el supuesto jefe, quien busca colocar su opinión por encima de muchas cosas.
Todos conocemos esa pesadilla, en primera o segunda persona: nos gusta ir de compras, pero esa vez tenemos que ir con niños. Ya sea con nuestros propios hijos, con nuestros hermanos pequeños,, o con sobrinos. Da igual, porque algo placentero puede convertirse en todo un caos del que te arrepentirás, como le pasó a alguna de estas personas
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El niño ‘pesao’
en todas partes, siempre hay un niño pesado que se aburre, que grita, y que chilla. Incluso están otros, que hacen tonterías. El de la foto, es el típico ejemplo de ese niño. Es un niño que cansa su madre, que no la deja comprar, y que hace cualquier tontería para llamar la atención.
Sí, es un niño al que, si tuvieras su edad, le darías una paliza sólo para que se callara. Porque hay niños pesados, y luego está este. Eso sí, tampoco se puede culpar al niño, porque la culpa también son de los padres, que permiten ese comportamiento. Si no saben controlar a su hijo, lo mejor es que me entretengan alguna forma, o que lo dejen el cuidado de alguien más mientras se van de compras.
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Cansados
luego están los típicos niños que están cansados por todo. No quiere moverse, y deciden que cualquier lugar, por muy sucio que sea como por muy poco higiénico que este cuidado, es el mejor sitio para descansar y plantar la cabeza. Algunos como entrar en huelga de movimiento.
En estos casos como te puedes reír mucho, porque la actitud de los padres de decirles que si quieren estar ahí que se quedan allí. Y claro, ellos al final como termina llorando, iban corriendo hasta sus padres. Aunque los hay también muy cabezones, y que deciden quedarse allí hasta que alguien vaya a buscarlos. Con estos últimos, hay que tener especial cuidado.
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Arrástrame
sí, los años anteriores, suelen dar muchos problemas. Entonces algunos padres están muy cansados para soportar esas tonterías, y al final, los llevan a rastras. No es que sea algo malo, pero está muy mal visto, y es poco ético. Pero si no se les pone la mano encima, O se les grita una forma inconsciente, no hay que preocuparse. Lo mejor, es intentar dialogar con el niño comportamiento no es bueno, y que no tiene por qué soportarlo todo el mundo.
Aunque claro muchos padres, desisten de esta idea, sobre todo cuando molestan a demasiada gente. Así que al final pegar un seguido, y termina la cosa ahí. Mientras el niño llora, claro.
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Yo me quedo aquí
Algunos hacen esta huelga de movimiento, sólo para pasarlo bien. Y porque son niños. Hay que comprenderlos en algún punto, así que mira la niña del carro, que parece que se lo pasa bien. Eso sí, siempre dentro de unos límites, porque puede llegar a resultar peligroso.
Lo malo de todo esto, es que como algún otro niño vea esta escena, también querrá hacer lo mismo. Y así, hasta que todos los niños del supermercado se arrastren por el suelo. Así, el supermercado al menos, se ahorra un dinero extra pagando a que limpiar suelo.
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Correas
no sé a vosotros, pero a mí las correas para niños, me parecen de lo más humillantes. Es verdad, que es una forma efectiva de tenerlos atados, nunca mejor dicho, pero aún así, estás llevando a tu niño de tu perro. Y es que, es verdad, que a veces, los perros son mucho más educados.
Los niños rebeldes son una pesadilla, ya que gritan, chillar, van corriendo por todas partes, y molestar a todo el mundo. Por eso, a veces, no hay otra solución, más que dejar que los niños se sientan en el suelo, y se dejan arrastrar por una madre cansada.
[nextpage title=»El de la gracia»]
El de la gracia
hay niños, qué piensas que son muy monos, pero eso dura tres segundos, hasta el momento en el que empieza hacer el tonto, y te suelen incomodar. Es como el niño de la foto, que te mira fijamente, mientras arrastra la lengua por el cristal.
Es es el momento, cuando decides no tener hijos, porque sabes que tú los criarías de tal forma que acabarían medio tontos.
[nextpage title=»Fake»]
Fake
nosotros pensamos que esta imagen es falsa, pero claro, todo puede suceder en Estados Unidos como en cualquier parte del mundo. Sobre todo con niños que son de lo más revoltosos. Acaban al final encerrados, por hacer la prueba, y hacer la gracia. Tal vez, porque lo vieron en un capítulo de los Simpson.
Entonces ellos, como les encanta invitar hacer el tonto, deciden que también es buena idea meterse en el congelador. Al final, lo que ocurre, es que terminan encerrados, y sólo tienen que esperar a que pase alguien para que les abra la puerta. Sólo esperamos que cuando esto ocurra, calla mucha gente en el supermercado y se la encuentra. O que estén muy abrigados.
[nextpage title=»Quiero esto»]
Quiero esto
hay niños que no tienen claro, y saben lo que quieren. Por eso, cuando van de compras, coger un carro propio, y no te quieren. Ya se han vertidos de disfraces, juguetes, comida, o cualquier cosa. Porque para los niños de esta edad, estamos plagados de dinero.
Además, a veces es la única forma para que se calmen, y dejan de gritar o de pedido de chillar. Piden cosas, y sólo se van a callar, si lo tienen, y ellos lo saben. Así que se ponen a berrear más, gritan más, y te ponen más de los nervios.
[nextpage title=»Curiosidad»]
Curiosidad
primero tenemos los niños curiosos. Esos que quieren ver cualquier cosa que puede haber debajo de las faldas, de las camisetas. No es malo, pero queda muy curioso verlo en una tienda de ropa. Por supuesto, esto solo pasajero, ya que esa curiosidad se satisface en sí misma.
Aún así, no hay terribles desgracias, sino que se le debe explicar bien en lo que consiste este tipo de educación. Los niños quieren saber la respuesta, no sirve de nada. Hay que adecuarles la respuesta a sus conocimientos.
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… porque si no se les educa bien, tienen vergüenza ajena, como el caso de este niño, que no puede estar en la sección de ropa interior, con su madre . verdad como te dije como en la querían deberías acompañar a tu madre para respirar, pero este niño no se acerca todavía a ese punto.
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Toqueteo
luego están los bebés, que lo tocan todo que tiene curiosidad por todo, y que hacen lo que sea, para llamar la atención. Bueno, hace lo que sea simplemente porque quiere. Entonces como todo acaba en desastre, ya que terminan abriendo un bote, o dos, o tres.
Al final, lo primero en todo, y todo es un estropicio. Tienes que cambiar de carro, y deja abandonado de cualquier manera el que tenías, como si no fuera la cosa contigo.
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Era buena idea
A los niños, les parece buena idea todos juntos y vernos, creo, que dentro de la Fuente dinero, pienso que es buena idea cogerlo. No saben que pueden correr varios peligros, por ejemplo porque el agua no sea potable atrás, o porque la fuente este funcionando mal.
Así que ellos no tienen ese instinto de peligro, y con cosas como si no me fuera pasar nada. Yo haría, es la pitufo que debería tener un niño, pero por favor, se lo pedimos un poco la cinta de supervivencia.
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Sufrimiento
hasta ahora hemos hablado de niños que son malos por sus padres, que son malos porque no saben comportarse en público. Sin embargo, hay otros niños, que se porta muy bien, pero tienen los padres que no se merecen. Es el caso de este niño, que podemos ver en la fotografía.
Esa definición de sufrimiento en persona, su madre mientras se hace una selfie, y le enseña tipo de turno el bañador que lleva puesto. Así, lo sentimos mucho por ese niño.
[nextpage title=»Los que quieren ayudar»]
Los que quieren ayudar
además, tenemos que hablar de los que quieren ayudar. Y cuando les dices que te ayuden a buscar una talla, hacer lo imposible, porque tú eres su madre, y quieren ayudarte tanto como sea posible. Así que se embarcan en la misión de buscarte una talla de tu pantalón, o de tu camiseta, y termina la cosa como la fotografía.
En ese caso, puedes llegar a pensar, que simplemente estás dando algo más de trabajo a los dependientes. Aunque ellos se acordarán de niño, y también de ti.
La serie Entrevías se ha alzado como una de las producciones más aplaudidas y aclamadas por la crítica de nuestro país. Una obra ideada por David Bermejo y Aitor Gabilondo para Mediaset España por Alea Media que ha recibido multitud de premios y, lo más importante, que goza de una legión de fieles seguidores.
Son muchas las cualidades que han encumbrado a este thriller apasionante y muy bien realizado e interpretado, comenzando por la presencia de actores y actrices tan prestigiosos como José Coronado (que interpreta a Tirso Abantos) o Luis Zahera (que asume el rol de Ezequiel Fandiño), al que se unen descubrimientos magníficos como Nona Sobo (que hace las veces de nieta del protagonista).
Por eso mismo, tanto la cadena que posee los derechos televisivos de esta serie española y emite dicha producción, Telecinco, como la propia productora, Mediaset España, han confirmado la continuidad de la misma. ¡Te contamos todo lo que se conoce de la esperada tercera temporada de Entrevías!
Entrevías empezará a rodar en febrero
Uno de los datos más llamativos e importantes tiene que ver con la fecha o franja aproximada que los productores se han fijado para el inicio del nuevo rodaje de la tercera temporada de Entrevías.
Será en febrero del año que viene cuando José Coronado y compañía se pongan manos a la obra una vez más. Un rodaje en el que veremos algunas caras nuevas como también se ha confirmado, refrescando así el argumento y los personajes de dicho thriller.
Las nuevas caras de Entrevías
Ya se ha confirmado gran parte del reparto que estará detrás de la tercera temporada de Entrevías. Un equipo de actores y actrices en el que se dejarán ver un buen número de caras nuevas… algunas de ellas bastante sorprendentes.
Así de entrada, Natalia Dicenta asumirá el rol de la exmujer de Tirso, Maica, mientras que Michelle Calvó interpretará a Dulce, la ahijada de Ezequiel. Por su parte, Óscar Higares meterá cizaña con su papel de nuevo comisario con aires de grandeza que se meterá de lleno en temas políticos: Romero. Y, por último, Álex Medina hará la vida imposible al protagonista al asumir el papel de un pandillero llamado Tente.
Nuevos arcos argumentales para Entrevías
Con la presencia de este nuevo elenco de personajes, los guionistas de la tercera temporada de Entrevías van a poder desmelenarse y ofrecer a los seguidores de la serie una amplia gama de nuevos argumentos e historias, algunas de ellas muy interesantes… como podrás comprobar cuando arranque la serie el año que viene.
Por lo tanto, y sin caer en los siempre odiados spoilers, Entrevías explorará nuevos territorios y permitirá a los espectadores ir conociendo el trasfondo de todos y cada uno de los nuevos personajes que harán acto de presencia en la serie. Seguro que Tente, Maica y Romero darán mucho juego.
La extensión de esta tercera temporada de Entrevías
Como era de esperar y siguiendo con lo sucedido con las dos primeras temporadas de esta serie, el regreso de Entrevías irá acompañado de un total de ocho nuevoscapítulos que darán forma a un thriller lleno de sorpresas y giros argumentales. Por lo tanto, estos ocho nuevos episodios se sumarán a los ya consabidos 16 que se repartieron equitativamente en las dos primeras temporadas.
Entrevías: un nuevo reto para José Coronado
El galardonado José Coronado es el gran protagonista de Entrevías. Dando forma a un exmilitar que regenta una ferretería, en esta tercera temporada se pondrán a prueba una vez más sus grandes dotes para la interpretación cuando tenga que lidiar con los problemas que traerán consigo su exmujer, Maica, así como el nuevo comisario Romero o Tente. Una temporada en la que las pandillas callejeras tendrán una importancia trascendental para el devenir de los acontecimientos.
Entrevías en Telecinco
También era fácil de pronosticar que sería una vez más Telecinco la cadena que se encargará de emitir cada nuevo capítulo de Entrevías a lo largo del año que viene. Será un episodio nuevo el que se emitirá cada semana en horario de prime time nocturno, siendo una de las series que están destinadas a dominar los índices de audiencia a lo largo del a próxima temporada en cuanto a este tipo de producciones se refiere, aunque tendrá una fuerte competencia.
Entrevías, una serie de éxito internacional
No es de extrañar que los aficionados a Entrevías cuentan los días para poder disfrutar de los nuevos capítulos de la tercera temporada. Y es que esta producción de Mediaset España fue de las pocas que tuvieron una repercusión muy importante fuera de nuestras fronteras, recibiendo un destacado reconocimiento internacional.
Netflix, sin ir más lejos, la situó en el Top 10 en más de 70 países en los que este servicio de televisión digital está disponible, rompiendo en algunos casos récords de audiencia para una serie de habla española. Un prestigio que habla muy bien de la obra de David Bermejo y Aitor Gabilondo.
Parece que hay 24 instituciones mundiales que no están de acuerdo con que el Gobierno emplee parte del los Presupuestos en gasto social lo que incluye una subida en las pensiones, sanidad, servicios del transporte público y educación. Todos estos aspectos son fundamentales para el buen funcionamiento del Estado y para el aumento en el bienestar de sus ciudadanos.
España incrementa el gasto social en los presupuestos para el 2023
El Gobierno de España ya tiene sus presupuestos y cuenta con un aumento en el gasto social. El acuerdo lo alcanzó el PSOE junto con Unidas Podemos que está actualmente liderado por Yolanda Díaz, la vicepresidenta segunda y ministra de Trabajo y Economía. Este presupuesto cuenta de la misma manera con el aumento de un 6,5% en defensa.
Todo ellos junto a los fondos europeos y a los programas enfocados en la modernización, suponen un incremento del gasto del 25%. Esto pretende que España pueda avanzar en su compromiso con la OTAN de destinar el 2% al PIB en esa partida en 2029.
Se ha realizado un aumento del gasto en medidas sociales entre las que se incluyen las pensiones, sanidad, servicios del transporte público y educación. La ministra de Haciendo ha indicado que permitirá a las familias españolas poder enfrentar la inflación que viene por delante.
El incremento, concretamente, es del 6,6% en comparación con el año pasado y el aumento en el gasto sanitario es del 6,7% enfocadas en mejorar la atención primaria que ha estado en la cuerda floja durante dos años y también para la salud mental que es un nuevo asunto que se está incluyendo. La propia ministra de Hacienda y Función Pública de España, María Jesús Montero, ha indicado en una conferencia que es importante tener unas cuentas públicas que ofrecen seguridad y estabilidad para que las familias españolas estén tranquilas. Es esencial que el mensaje sea claro al exterior sobre la solvencia y el dinamismo de la economía española.
Nadia Calviño habla sobre las previsiones de crecimiento
Ha sido Nadia Calviño, ministra de Economía y Vicepresidenta primera del Gobierno, la que ha indicado que España está con previsiones de crecimiento. Ha querido matizar que el próximo año el crecimiento será menor debido a al incertidumbre, pero que el aun así, el crecimiento previsto es del 4,4%.
¿Cómo son los presupuestos en detalles?
Para que puedas conocer en detalle los presupuestos, los traemos punto por punto. El presupuesto para las pensiones es de 190.687 millones de euros y la transferencia a otras administraciones públicas es de 66.457 millones de euros. Para la deuda pública es de 31.275 millones de euros, para servicios de carácter general es de 25.970 millones de euros, para otras prestaciones económicas es de 22.300 millones de euros y para el desempleo es de 21.278 millones de euros.
En el caso de la investigación, el desarrollo e innovación es de 16.328 millones de euros, para las infraestructuras es de 12.635 millones de euros, para defensa es de 12.317 millones de euros y para industria y energía es de 11.606 millones de euros.
Otros puntos en los que invierte los presupuestos es en seguridad ciudadana e instituciones penitenciarias, agricultura, pesca y alimentación, fomento del empleo, gestión y administración de la S.S., servicios sociales y promoción social, sanidad (7.049 millones de euros) y educación (5.354 millones de euros).
También emplearán parte de los presupuestos en acceso a la vivienda y fomento de la edificación, subvenciones al transporte, comercio, turismo y pymes, política exterior, cultura, administración financiera y tributaria y justicia.
Son los Presupuestos Generales del Estado con más gasto hasta la fecha
El Gobierno ha mostrado sus presupuestos para el año 2023 y tiene pensado gastar hasta 485.986 millones de euros lo que corresponde a un 5,9% más con respecto a las cuentas del año 2022. Las del año pasado ya tenían planificada una gran expansión del gasto para poder apaliar las consecuencias económicas de la pandemia junto con la ayuda de los fondos europeos. De toda esta cantidad, el 39% estará destinado a pagar la pensiones.
Además, el resto de las partidas también volverán a subir los Presupuestos excepto la de las transferencias a comunidades autónomas que deben caer para poder hacer frente a la crisis sanitaria que está sufriendo el país o por las prestaciones por desempleo, le mejoría de la situación laboral y el récord de afiliados que está ocurriendo este año.
Actualmente, las cifras de gasto superan por más de 27.000 millones los 458.969 millones que se habían presupuestado para este año 2022. A su vez, mantienen una distancia amplia con las cuentas aprobadas (y que se han prorrogado durante años) por el exministro de Hacienda (Cristóbal Montoro) en el año 2018. Parece que el Gobierno actual está haciendo unos presupuestos que buscan un impulso social para que los ciudadanosdel país puedan sentirse más resguardados.
Aunque muchos no os lo creáis, eso de ser inteligente conlleva muchos problemas… sobre todo porque los que no lo son tanto, se meten demasiado con los inteligentes, sin llegar a comprender algunas cuestiones. Si te sientes identificado con esto, lo sentimos, pero eres demasiado inteligente para tu círculo de amigos. Si llegas al final, verás un vídeo con todas esas situaciones.
[nextpage title=”Puntilloso”]
Puntilloso
Eso de ser inteligente, también tiene sus consecuencias. Y una de ellas es ser demasiado puntilloso. De esta forma, es habitual que cuando vayas a algún sitio, encuentres muchas incongruencias. Lo mismo ocurre cuando vas a ver una película. No hay nada que se ajuste a la perfección, o al menos a la realidad. Y a ti te enerva.
A los demás, que se conforman con creer que las cosas son así, les molesta que tú les hagas ver que no son así. Viven en una burbuja en la que están cómodos, y aceptan la información tal como es.
[nextpage title=”Escuchar las tonterías”]
Escuchar las tonterías
Ser inteligente solo te hace ser consciente de las tonterías que dicen los demás. Y encima luego no puedes decirles nada, como hemos recalcado en el punto anterior. Pueden decir que han visto en una película que… X, y creérselo perfectamente. Y cuando tú lo rebates, ellos se molestan, o crees eres demasiado puntilloso.
Y encima, a ellos no les parece tan grave el asunto de diferenciar el «literalmente» y «figuradamente».
[nextpage title=”El no he estudiado”]
El «no he estudiado»
Nadie te cree que no has estudiado. Hay diferentes tipos de inteligencia, pero normalmente sacas buenas notas con eso de haber escuchado en clase. Tienes tu propia lógica, y por cualquier motivo, tu forma de estudiar, no se corresponde con la de los demás. Así que a veces, te estresas, porque no has estudiado.
Como tus amigos solo evalúan el resultado, al final quedas como un repelente, porque no has estudiado, y aún así, has sacado más de un 8 en el examen. Vamos, que se mueren de envidia. Y aunque tú digas que no has estudiado, que simplemente se te ha quedado con eso de ir a clase, ellos nunca te creerán.
[nextpage title=”Trabajos en grupo”]
Trabajos en grupo
Sí, al final luego tú cargas con todo. Pero eso también es culpa tuya, por hacerte cargo. Obviamente, es una cosa difícil porque te arriesgas a reducir tu nota, y por eso terminas tú haciéndolo todo. En estos casos, debería haber una comprensión mutua. Igual tus compañeros sí que quieren ayudar, pero tú eres demasiado exigente.
Pero deberías hacerles saber a ellos, que para ti mantener la media es importante, para que te den una beca, o por cualquier cosa. Al final, tú quedas como el rarito, y se llevan una nota que has trabajado solo tú.
[nextpage title=”Encajar con alguien”]
No hay nadie con quien encajes
Es duro, porque a veces te sientes solo en este mundo. No hay nadie que tenga los mismos problemas que tú, porque a pesar de que tus amigos suelen soportarte, no suelen comprenderte del todo. Con tanta tontería que escuchas, a veces te hace falta tener una charla algo más intelectual, y no encontrarlo suele generar cierta ansiedad y depresión.
Por eso, a veces hay gente que, a pesar de su inteligencia intelectual, no tienen una inteligencia emocional, porque no han podido desarrollarla bien. Si tú eres de esos, intenta desarrollar algo de empatía.
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Cuando no lo entienden
Te vuelve loco que no entiendan lo que para ti está demasiado claro. Así, como tú tienes una lógica completamente diferente, la gente no suele entender cuando explicas temas sencillos ya sean de matemáticas, sociales, o cualquiera de los temas que tú entiendas. En esos casos, tú deberías trabajar la paciencia, porque tu mente no va de la misma forma que los demás.
Bueno, una de las cosas buenas que tiene eso es que te das cuenta de que no vales para ser profesor particular.
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Nadie con quien compartir tus teorías
Al final, terminas siendo amigos de tus compañeros de trabajo, pero más bien por necesidad, porque con ellos has empezado a establecer ciertos lazos de comunicación. Eres capaz de hacer bromas especializadas, y ellos las comprenden, por lo que tu capacidad de socialización aumenta, y eso ya no te genera tanta ansiedad, porque ya tienes un círculo de confianza con quien ser tú mismo.
Un ejemplo de esto son los personajes de «The Big Bang Theory», que aunque tienen especialidades distintas, tienen la misma capacidad intelectual, y pueden establecer un grupo social estable.
[nextpage title=”Nadie quiere jugar contigo”]
Nadie quiere jugar contigo
Sí, eres lo suficientemente listo como para ganar a prácticamente todo: damas, crucigramas, ajedrez… y por eso es difícil que alguien juegue contigo. Al final, acabas en Internet, usando el anonimato, y terminas jugando con alguien igual de listo que tú. Por lo menos, te hace sentir menos solo.
Pero no te llena, porque te gustaría jugar con tus amigos, y éstos te rechazan por ser demasiado bueno en esto.
[nextpage title=”Eres un friki”]
«Eres un friki»
Este es uno de los términos que más habrás escuchado. Si das cualquier dato, si ves un programa y te sabes prácticamente todas las respuestas… a pesar de todo eso, que en teoría es bueno, los demás lo ven con mucho recelo, y te sueltan la frase maldita: «eres un friki», o «qué empollón eres».
Y te sientes mal, porque no es tu culpa acordarte de todos esos datos. Muchos niños se ven maltratados y menospreciados por este tipo de situaciones, y les llega a acomplejar lo inteligentes que son. Si eres padre de alguien así, intenta identificarlo cuanto antes, y consultar a un especialista, porque puede llegar a ser el foco de varios problemas.
[nextpage title=”Crees que te están tomando el pelo”]
Crees que te están tomando el pelo
Cuando alguien que crees que está por encima de ti, hablando del plano social, te hace caso, crees que tú no puedes interesarle. Pero cuidado, lo inteligente es lo nuevo sexy ahora, y esta de moda el término «sapiosexual». Si no sabes lo que es, búscalo, porque te animará un poco en tu búsqueda del amor.
Ser inteligente ahora no tiene por qué ser una desventaja social, sino que puedes hacer de esto tu punto fuerte, si sabes cómo jugar tus cartes.
Vivimos una época donde ciertas distopías parecen hacerse realidad. El futuro nos atropella y el sistema monetario no es ajeno. Se sabía que antes la revolución del Bitcoin, los países y bancos centrales no se iban a quedar de brazos cruzados y parecían inevitables las monedas digitales de los estados. Lo inquietante es que irán mucho más allá, hasta el punto que puede parecer el fin de toda libertad y privacidad, al menos económica. Se llaman CBDC y ya hay proyectos muy avanzados para su implantación.
Es la eterna lucha entre el poder establecido y un contrapoder o huida del mismo. El Bitcoin llegó como solución supuestamente infalible y definitiva para por fin estar al margen del sistema financiero clásico y poder especular, ahorrar, prestar, guardar y gastar al margen de las FIAT o monedas fiduciarias tradicionales, sin sufrir inflación e impuestos. Ahora, con un «contrataque» del digamos sistema establecido, las tornas pueden cambiar. De vislumbrar un futuro con el Bitcoin a un millón de dólares, a un panorama que muchos apuntan de su desaparición, debido a los planes de muchos países y organismos de lanzar monedas digitales oficiales.
UN PLAN LEJANO QUE SE ACELERA
Estaba en las mesas de estos estados pero quizá no pensaban ponerse manos a la obra tan pronto. La explosión no sólo del Bitcoin, sino de cientos de criptomonedas y proyectos blockchain les pusieron en alerta. Su hundimiento puede ser debido a una lógica burbuja basado en humo, timos piramidales y proyectos sin futuro, pero otros dan como razón principal o al menos complementaria, la ofensiva del sistema monetario tradicional para acabar con ello y de paso adelantar o acelerar el llamado reset económico.
Las CBDC son la respuesta de este sistema para evitar que cada vez más personas puedan ahora o en un futuro hacer su vida financiera y económica al margen de los estados y del control de haciendas y bancos, tanto centrales como comerciales. Una libertad absoluta que no están dispuestos a tolerar. Y qué mejor que yendo al otro extremo: un control total del ciudadano y de la economía del país a través de estas CBDC o monedas digitales. Ese control viene dado porque son mucho más que una moneda que no tiene una representación física.
QUÉ SON EXACTAMENTE ESTAS MONEDAS DIGITALES
Las CBDC son activos digitales que usan la tecnología blockchain, y por tanto las mismas armas de aquellos que quiere estar al margen de dicho sistema. Permite un mecanismo descentralizado para comprobar la legítima propiedad de las monedas, así como para transferir dicha propiedad. Los gobiernos podrán emitir su propia moneda digital y son muchos los que están ya en ello: nada menos que 105 países, que representan el 95% del PIB mundial.
Como en otros órdenes tecnológicos, Estados Unidos, la Unión Europea y China lideran esta particular y crucial carrera. Y es que se juegan mucho, quizá el futuro del control no sólo económico sino político, si es que ambos no van siempre de la mano. Con ello, por ejemplo, Estados Unidos pretende perpetuar la hegemonía del dólar y China continuar con el control sobre la población pero también sobre el comercio mundial.
YO TE DIRÉ QUÉ GASTAR Y CUÁNDO
Pero, aunque esperado, lo que más ha asustado no ya al más rebelde anti FIAT y tenedor de bitcoins, sino a la mayoría de la población, es la ramificación más liberticida de estas CBDC. Como buen activo digital programable, significa que no sólo se puede controlar su emisión general, sino el sentido y caducidad de una parte o del todo. Así, se pueden poner fecha tope a determinadas cantidades para gastarlas, y así fomentar el consumo; o bien, que solo se pueda gastar en ciertas áreas, como puede ser el alquiler de tu casa pero no en ocio, asegurando un cobro y evitando morosidades debidas a que el deudor se lo gasta en otras partidas.
Ante este panorama distópico, no sólo planificado por regímenes como el chino, sino por democracias occidentales que supuestamente están en el polo opuesto, los bitcoiners han puesto el grito en el cielo, con dos corrientes: los que defienden que estas monedas digitales no harán sino fortalecer el Bitcoin como única alternativa que se consolidará como sistema financiero sólido al margen, y los que creen que los CBDC puede poner fin a la moneda digital por excelencia.
LAS MONEDAS DIGITALES GUSTAN AL CIUDADANO
Incluso a pesar de sus reticencias, lo cierto es que cada vez, fomentado o no por los países, los ciudadanos usan menos el dinero físico. Por ejemplo, el Banco de Noruega informó que los noruegos apenas usan monedas y billetes para solo el 3 o 4% de sus transacciones financieras. Lo mismo pasa en otros países nórdicos como Dinamarca o Finlandia. Pero esta tendencia va creciendo en la mayoría de países desarrollados e incluso en vías de desarrollo. La tarjeta es nuestra verdadera billetera, cada vez más.
Todo se pone de cara, nunca mejor dicho, para que las monedas digitales «conquisten» el sistema financiero, y de paso, como pretenden estados y bancos centrales, asestar un golpe quizá definitivo al Bitcoin, que consideran el verdadero enemigo, en un panorama ‘cripto’ donde incluso en plena fiebre alcista se daba por hecho que el 99% no sobreviviría.
Falta saber si cuando se elimine toda forma de pago físico, el Bitcoin será verdadero valor refugio o moneda alternativa al margen, o bien será el control definitivo por parte de los estados y organismos financieros de qué gastar, tanto el país como el ciudadano, cómo y cuándo. Por ahora, al menos, una cosa es cierta: pocos de los grandes y pequeños tenedores de bitcoins se deshacen de ellos y otros muchos han empezado, continúan o tienen planeado hacerse con los que puedan, eso sí, esperando una mayor caída y con ello el menor precio posible.
El Atlético de Madrid lo tiene muy claro y es que ellos quieren fichar a como dé lugar. Saben perfectamente que su realidad económica no es muy buena que digamos, pero quieren acechar el mercado con el fin de hacerse de algunas piezas que requieren para afrontar la segunda parte de la temporada 2022-23. Vamos a ver quién es el jugador que de entrada está cautivando a las arcas rojiblancas.
El Atlético de Madrid va por nuevas piezas
El equipo que dirige Diego Simeone tiene que mejorar del cielo a la tierra si quieren escalar posiciones en la tabla de LaLiga Santander. En torneos de la UEFA quedaron fulminados y ya tienen que centrarse en las competencias domésticas.
Sin embargo, para poder ver luz han de fichar y renovar ciertas zonas del campo que ahorita mismo son una debilidad. Y pese a lo complejo que será fichar para ellos, se han mentalizado en que sí harán operaciones.
El objetivo es el mercado de invierno
El mercado de invierno es uno de los objetivos más inmediatos que se ha trazado el Atlético de Madrid. No tienen tantas aspiraciones como en ciclos anteriores, pero sí han destacado que harán varios movimientos, que son casi seguros y de urgencia para la entidad.
Parece que ese jugador al que le han montado el ojo es el nuevo soldado del equipo, el cual llegaría para aportar y así darle otro aire a los colchoneros.
Tienen que vender para poder fichar
La hoja de ruta de Atlético de Madrid pasa por fichar a jugadores, pero antes de eso y para tener el camino libre de piedras, han de concretar ventas porque así tendrán ese colchón económico que los empuje a obtener buenos resultados en el mercado.
Los del Cívitas Metropolitano quieren intentarlo aún viendo lo difícil que será enero, pero tienen un plan armado para sacarlo adelante. De echo, están aprovechando este parón por el Mundial de Qatar para aclarar bien lo que harán cuando retomen la actividad de clubes.
El refuerzo que está pidiendo Simeone
En estos momentos, el Atlético de Madrid es un equipo que pocos conocen. Está totalmente perdido en el campo de juego, inestable y alejado de esa versión de hace ciclos que los puso en la cima de la clasificación.
Actualmente hay más dudas que aciertos, pero Simeone trata de tomar un segundo aire y sabe que el mercado de transferencias podría dárselo.
Cabe destacar que, en este ciclo no hay fondos como para hacer grandes maniobras, pero sí que con un poco de inteligencia y vendiendo pudieran pescar alguna operación calidad-precio.
Pese a las limitantes, el Atlético no se detiene
Desde las filas del Atlético de Madrid no es que ocultan sus limitantes para fichar, ellos las conocen, y las tienen muy en cuenta. Pero eso no hace que su moral baje porque reconocen que el mercado puede dejarle oportunidades.
Tal vez no muchas como les podrían llegar a otros clubes, pero al menos las que les lleguen a ellos tratarán de aprovecharla al máximo. Pues, de allí parte ese fichaje que están proponiendo en el club y que harán lo posible por llevarlo a buen puerto.
Posibles ventas en el Atlético de Madrid
Son varios nombres los que pudiera tener el Atlético de Madrid bajo la lupa, quienes podrían salir del equipo próximamente. Allí figuran jugadores como Matheus Cunha o Rodrigo de Paul.
Partiendo de las apreciaciones del club, y que no son nada positivas para este par de futbolistas, ellos serían los que inicialmente estarían en la cuerda floja y con mucha chance de salir del conjunto de la capital de España.
Son ventas obligatorias, porque saliendo ellos vendrían otros jugadores para formar parte de la plantilla rojiblanca.
Samuel Lino, el jugador que encanta al Atlético de Madrid
Samuel Linoes el jugador que está sonando con mucha fuerza para formar parte de la entidad del Atlético de Madrid.
El delantero brasileño de 22 años de edad está radicado en el Valencia. Pero lo que se está comentando acerca de él es que se convertirá en el refuerzo del club próximamente. Y contra todo pronóstico, ya que muchos no esperaban este cambio tan repentino en el club madrileño.
Aunque dicen que las necesidades apremian y es lo que puede empujar al club que lo fichó en el mes de julio para rescatarlo del conjunto valenciano.
Lo ven como una esperanza
En momentos difíciles amerita tomar decisiones esa índole. Y eso lo que pudiera estar pensando el Atlético de Madrid para que piense en rescatar a uno de los suyos que ni siquiera se ha estrenado en su entidad.
Sin embargo, ha habido reuniones en el club y han aceptado traerlo el año que viene porque puede ser una esperanza para un equipo que necesita nuevas piezas y este podría ser uno de los nuevos talentos.
El club se retracta
Se supone que tras concretar el fichaje de este jugador hace meses para el Atlético de Madrid lo tendrían en casa para sacarle partido.
Pero eso jamás sucedió porque el exjugador del Gil Vicente se marchó al Valencia. Según se pudo conocer, la decisión fue tomada en pro del crecimiento del futbolista, pero ha habido un cambio de señas muy rápido ya que los colchoneros lo desean de vuelta y eso es lo que se viene más adelante.
El Atlético de Madrid busca una solución al problema con Carrasco
Los del Atlético de Madrid están sentenciando a Carrasco y le han dicho sin pelos en la lengua de que es uno de los jugadores que ha mostrado peor rendimiento en el equipo. Lo han calificado como pobre en los últimos ciclos y eso es algo que el combinado está pagando caro.
Para tratar de solventar este escollo, los colchoneros se platean colocar en el once a Lino. De momento, no piensan en más nadie, y creen que es la única alternativa que tienen hasta ahora para que el conjunto no se siga hundiendo.
Hay zapatos feos, y luego están los que te vamos a mostrar a continuación. Porque son lo más horrible que habrás visto en toda tu vida. Son elementos de tortura, que sirven para hacer que una mujer no salga corriendo, en lugar de hacer que sus piernas sean esbeltas.
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Ama del inframundo
Sí, estos zapatos parecen sacados del miss miss mismo diablo. Si te para una patada con ello, probablemente que sin hijos, y sin nietos. Además, no exacto tampoco para aquellas que quiera jugar al fútbol. Vamos, que si ves a alguien con estos zapatos, mejor no te metas con ella.
Porque si ella es capaz de ponerse estos zapatos, a saber de qué es capaz de hacer a los demás. Así que no le calientes mucho la moral, no vaya a ser que debido a estos zapatos causemos la tercera guerra mundial.
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Frikis
Podéis llamarme friki, eso sí, pero la verdad, es que estos zapatos me gustan. A ver, lo admito, son horteras, y tremendamente feos, pero aún así en vez de que se pueda encajar la Game Boy Color en el tacón. Es como si tuvieras un bolsillo permanente. El detalle del Pikachu, sólo lo hace un poco más adorable.
No me los pondría, pero igual sí que los tendría expuestos en una habitación. Porque parece ser una joya de coleccionista, miremos por donde lo miremos.
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De marca
lo malo de todo estos zapatos que hemos visto, es que además de feos, son de marca. Esto quiere decir, que hay mujeres que pagan una millonada, o dos, para conseguir estos tacones. Son horribles, y aún así, hay gente que paga por ello, por lo que es de extrañar que duelan tanto. Si es que somos tremendamente tontas, por pagar por algo que nos hace tanto daño.
Sólo deberíamos pagar esa cantidad de dinero, que no sabemos exactamente cuál es, si nos hacen el desayuno. Y no creemos que sea el caso. Éstos en concreto, son del diseñador Nicholas Kirkwood. Y la verdad, no son tan feos, como los que vienen a continuación.
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Jeffrey Campbell
seguro que conoces muy bien esta marca, porque es el tipo que creo esos tacones super feos, con tachuelas, y con una plataforma tremenda. Seguro que los has visto, porque están muy de moda. Estos también están diseñados por el mismo, que siguen siendo igual de feos, y que no nos lo pondríamos ni aunque nos pagaran.
Eso sí, si quieres caminar como flamenco, estos son tus zapatos.
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Cenicienta moderna
se supone que eso está patos, es una reinvención del cuento de la cenicienta. Son zapatos de cristal, pero de los modernos, en plan botines. La verdad, es que el hecho de que sea cristal de verdad, es una chorrada, ya que sería imposible andar con ellos, al menos sin romperlos. Hay zapatos que lo singular, de plástico, pero que quedan peor todavía.
Y luego están estos, esta reinvención, creada por Andreia Chaves, que es una mujer, por lo que sólo esperamos que sean cómodos, porque si una mujer le hace esto mismo sus congéneres, es que no está bien de la cabeza.
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Balenciaga
sí, en el aspecto nacional, también tenemos diseñadores de zapatos feos. Éstos son de Balenciaga, aunque no nos acordamos de la temporada. Deben ser bastante nuevos, aunque Balenciaga siempre ha sido demasiado innovador, porque tienen colores Block, que son estos colores chillones, pero sin llegar a ser fluorescentes.
Cómodos, pero al menos estos tienen un tacón algo más grueso. No sabemos si la suela estatalmente plana, porque no lo parece, pero parece una aberración destinada a hacer que nuestros pies sufran como si estuviéramos andando sobre carbones calientes.
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¿Por qué?
zapatos, sólo me pregunto porque existencia. Alguien podía demasiado las mujeres, si tiene que hacerlas esto . El color es bonito, todo hay que admitirlo, pero el plástico, nunca van bien con los pies, más que nada porque es imposible de transpirar. Además, luego está ese tacón, que no sabemos a qué viene.
Parece un zapato hecho con piezas que han sobrado de otras cosas. Y no de otros zapatos, ni siquiera. Es como si hubieran ido al vertedero más próximo y han sacado las piezas de plástico de color rojo encontrado y las han pegado.
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Vivienne Westwood
Mira que estos aparatos no se extrañan mucho. La verdad, es que no son del todo feos, sino que son horribles. Y estuve en una razón de ser: están creados por Vivienne Westwood, una diseñadora, que también se dedica a los vestidos de novia, y más cosas preciosas. Por eso nos extraña mucho que este tipo de zapatos.
Aunque la verdad, es que no sé extrañaría si fueran de lo más cómodos, porque altos, son altos, pero si miras la distancia entre la plataforma, y el inicio del tacón, probablemente no como otros que hemos visto aquí.
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Atsuko Kudo
hasta diseñador como estábamos en lado con el látex, y creó unos zapatos que fueran bien con todo ello. Así como salieron estas cosas tan bizarras, que no podríamos calificar de zapatos. Eso sí, los de en medio los hemos visto en esta lista anteriormente. De todas formas, no dejan de ser horribles, y de los peores queríamos visto en todo el mundo. Esos zapatos, deberían ser utilizados como tortura en un tercer grado, o en la cárcel.
Una de las cosas buenas, es que de momento, sólo los hay en blanco y negro, porque si llegan a haber de más colores, es directamente para suicidarse, porque los compraría todo el mundo.
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Alexander McQueen
aunque no te lo creas, estos zapatos están muy bien cotizados. Son horribles, y parecen sacados de una película futurista, pero vale una millonada, más que nada porque están creados por Alexander McQueen, un diseñador, que aspiraba a lo más alto, pero se suicidó por el camino.
Por supuesto, esto hizo que sus prendas, y accesorios costaran una fortuna, y por eso, ahora es imposible encontrar estos zapatos, a un precio que no roce la locura.
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Lady Gaga
Como no podía ser de otra forma, una persona que siempre lleva estos zapatos, ha sido Lady Gaga. Esta mujer, es extravagante en sí misma, y por eso probablemente, los zapatos de esta lista le encantan. Por supuesto, los efectos secundarios estos zapatos, aparte del ridículo, es que puedes pegarte una leche de medio metro de altura, un tobillo de tal forma, que no vuelves a pisar bien el resto de tu vida.
Con PSOE y PP cada vez más cerca en intención de voto, las elecciones municipales y autonómicas de mayo son un paso decisivo para el futuro político de España. En QUE.ES analizaremos algunos de los duelos más esperados de estos idus de mayo.
En Cantabria, el tirón electoral de Revilla no parece tener fin, con mayorías que parecen infinitas en el tiempo. Pese a un ligero descenso de un diputado, el presidente cántabro podrá reeditar el pacto de gobierno con el PSOE, que también se deja un escaño por el camino. Así, el PRC obtendría 13 parlamentarios que unidos a los 6 socialistas superarían holgadamente la mayoría absoluta.
La candidata del PP, María José Saénz de Buruaga, sube y absorbe a todos los votantes de Ciudadanos, que desaparece cono formación con representación en el Parlamento cántabro, de maners que consigue aumentar en 3 diputados su representación, llegando a 13 diputados. Vox se consolida duplicando su representación al llegar a 4 representantes. La formación morada vuelve a quedarse fuera del hemiciclo.
En las filas populares destacan la buena labor de su presidenta regional, pero admiten que luchar contra el tirón mediático y la exposición pública permanente de Revilla es misión imposible. Se dan por satisfechos con conseguir un aumento notable de representación con la vista puesta en que dicho apoyo se reproduzca en las elecciones generales y Cantabria aporte los diputados nacionales necesarios para sacar a Sánchez de la Moncloa.
Igual puede perder la alcaldía de Santander
En cuanto a la capital de Cantabria la mayoría del gobierno del PP más Ciudadanos está a punto de perderse. Cuenta con un consistorio compuesto de 27 concejales. Durante la presente legislatura el pacto del PP (11 concejales) más la formación naranja (2 concejales) y el apoyo externo de Vox (1 concejal) le permitió a Gema Igual alzarse con el bastón de mando.
Sin embargo, los vecinos de Santander con una gran preocupación por la limpieza y lo que consideran una falta de gestión, según las últimas encuestas, no apoyan la reedición del actual gobierno y no sería posible repetir pacto de investidura. El PP local no sacaría rédito ni del desgaste del gobierno nacional ni aprovecharía ningún éxito en la gestión y bajaría entre uno y dos concejales. Ciudadanos directamente desaparecería del arco político y el único que crecería del espectro de centroderecha sería Vox, que aumentaría entre uno y dos representantes.
Cabe destacar que a diferencia de las proyecciones en el parlamento cántabro, donde la caída de Ciudadanos es absorbida totalmente por el PP, en el caso de Santander no ocurre lo mismo. Contra todo pronóstico, los dos ediles que pierden no los incrementa el PP.
Por su parte, la izquierda consigue mantenerse de manera que puede repetir el PSOE el resultado o bajar un sillón moviéndose en una horquilla de 6 o 7 ediles al igual que Unidas por Santander que mantendría su concejal si llega al porcentaje mínimo de votos.
El gran beneficiado sería el Partido de Revilla que aumentaría un escaño y podría desarrollar un pacto a izquierdas, al igual que en la asamblea cántabra, que le arrebataría la alcaldía a Gema Igual.
Gema Igual empieza a ser contestada internamente, ya que no se entiende que pese a gobernar cómodamente, no haya sabido aprovechar esta situación y aumentar el apoyo popular. Las fuentes consultadas se sorprenden de que, lo que debería ser un mero trámite que reafirmara las políticas populares llevadas a cabo en la ciudad, se transforme en una campaña en la que el resultado esté completamente abierto. La noche electoral será de infarto para esta alcaldía.
Si eres seguidor de las películas de James Bond, y has seguido toda esta saga escrita por Ian Fleming, ya debes saber que los actores que lo han interpretado se han renovado con el paso del tiempo, y que todos son de origen británico.
¿Quiénes han interpretado a James Bond?
Desde el mítico y recientemente fallecido Sean Connery, pasando después por Roger Moore, Timothy Dalton, Pierce Brossnan y Daniel Craig, aunque también ha sido interpretado por George Lazenby y en una parodia bastante simpática Bond fue interpretado por el fallecido David Niven. Y hay un orden en que debes ver las películas.
¿Quién fue el creador de James Bond?
Ian Fleming es el escritor que le dio vida a este mundialmente conocido personaje del espía británico y play boy, siempre rodeado de las chicas bond, que fueron las mujeres más hermosas en cada época, así como de villanos que quieren destruir el mundo, y es que Fleming tuvo en sus manos todos los conocimientos que eran necesarios para crear al Agente 007.
No en balde, Fleming tuvo un gran cargo en el Servicio Secreto Británico durante la Segunda Guerra Mundial y tuvo que enfrentarse en carne propia al surgimiento de la cortina de hierro que representó después la URSS, con los inicios de la llamada Guerra Fría, época en la que los espías eran imprescindibles. Todo esto lo ayudó a crear su mítico personaje, aderezándolo con una cantidad de adelantos técnicos que sólo era posible ver en las películas.
¿Cómo ha sido el éxito de los actores que han interpretado a James Bond?
Sin mucha pena ni gloria, tuvimos a un primer actor inglés, de nombre George Lazenby, al que prácticamente no se recuerda, pero es que inmediatamente este papel le fue ofrecido a Sean Connery y este ya consagrado actor, puso el listón muy en alto. Son varios los grandes éxitos de este actor interpretando a James Bond que todos recordamos, siendo una de las mejores cintas ‘Desde Rusia con Amor’.
Después de Sean Connery, fue muy cuesta arriba para los demás
Muy difícil lo tuvo el que continuó la saga, que fue Roger Moore, que sin ser tan arrojado como el Bond de Sean Connery, supo sacer el papel con cierta solvencia, lo que nos hace recordar su papel en ‘Sólo para Tus Ojos’, pero el que sin duda no brilló en modo alguno fue el James Bond de Tomothy Dalton, hasta que por fin tuvimos un Bond bastante solvente con Pierce Brossnam, y finalmente un Daniel Craig que nos ha gustado mucho.
Siempre en la tónica de ‘Al servicio de su Majestad’
La línea argumental siempre se centra en un espía que pertenece a una agencia secreta británica que se empeña en perseguir y atrapar a todos aquellos que pueden significar una amenaza para la estabilidad del gobierno, empleándose a fondo, ayudado de todo un departamento al mando de ‘Q’, que inventaba los aparatos más estrambóticos para que 007 pudiera llevar adelante sus misiones.
Siempre ha existido una amenaza para el reino y James Bond se ha lanzado presto a conjurar cualquier peligro, teniendo licencia para matar, cuya lealtad está fuera de toda duda, y protege hasta con su vida la política y las instituciones que conforman el Gobierno del Reino Unido, y defendiendo siempre al mundo libre.
¿Ha llegado el momento de sustituir al actor nuevamente?
Pareciera que así es, y no se trata de que no les guste Daniel Craig, pues lo ha hecho bastante bien en las últimas películas de esta gran saga, pero su contrato se terminó con ‘Sin Tiempo para Morir’, por lo que podría asumirse que esta etapa ya ha finalizado para él.
De modo que ya los productores están en la búsqueda del actor inglés candidato a 007 que sustituirán a Daniel Craig, esto es, que podrían interpretar en el futuro a James Bond, y el nombre que aparentemente más ha sonado es el de Aaron Taylor-Johnson.
¿Quién es Aaron Taylor-Johnson?
Puede ser que tú no lo conozcas, pero el diario británico The Sun ha dicho que Aaron Taylor-Johnson parece haberse posicionado como el favorito para interpretar al nuevoJames Bond, porque ha impresionado a la presidenta de la franquicia Bond, Bárbara Broccoli.
¿Qué se ha filtrado en la prensa?
Lo que cuenta The Sun es que el actor hizo una prueba de imagen, como muchos otros actores, para el papel de Bond, cuya próxima película se espera que se comience a rodar el año que viene, y tanto los productores como la señora Broccoli quedaron gratamente impresionados y lo adoraron.
No obstante, fueron muchos los actores británicos que se presentaron a la prueba, de modo que no se puede asegurar que el seleccionado para hacer el papel de James Bond sea Aaron Taylor-Johnson, porque todavía se siguen barajando muchos nombres, pero lo que se ha sabido desde la producción de esta franquicia, es que los dejó bastante bien impresionados.
¿Aaron Taylor-Johnson cumple los requisitos que se exigen?
¿Aaron Taylor-Johnson cumple los requisitos que se exigen?
Desde el punto de vista de la imagen la respuesta inmediata es que sí, no obstante, eso no es lo único que se toma en consideración para contratar al próximo James Bond. Hay otros requerimientos con los que Aaron Taylor-Johnson cumple.
Uno de ellos es hecho de que la producción de la franquicia de James Bondha estado tratando de encontrar a un actor que no pasase de los treinta años de edad, para que fuera capaz de comprometerse con el personaje por un largo plazo, y Aaron Taylor-Johnson tiene treinta y dos años, así que perfectamente podría estar diez años o más haciendo de James Bond sin problemas.
¿Dónde ha aparecido Aaron Taylor-Johnson?
El posible futuro James Bond ha tenido varias apariciones en películas, pero la más reciente en la que lo podemos ver es en la cinta Bullet, al lado de Brad Pitt, y otra noticia que se tiene es que Aaron Taylor-Johnson va a formar parte del universo Sony de spider-Man, porque se lo tiene como el protagonista de la cinta ‘Kraven el Cazador’.
Por lo pronto, quedamos a la espera de cuál será la selección de la producción para el próximo James Bond, pero podemos estar seguros de que a Aaron Tylor-Johnson lo veremos protagonizando ‘Kraven el Cazador’ el próximo 6 de octubre de 2023, que es la fecha en que Sony la tiene en el calendario se estrenos del próximo año.
El Real Madrid quiere dejar atrás esa pasividad que ha mostrado últimamente en las ventanas de fichajes, por lo que en el año 2023 han decidido irse a por varios jugadores. Las peticiones de los fanáticos parece que serán escuchadas, porque Florentino Pérez parece haber dado luz verde para que se hagan de unos que otros futbolistas. En este artículo, tenemos a dos jugadores que forman parte de la hoja de ruta del conjunto de la capital de España.
El Real Madrid necesita fichar
Al Real Madrid le han estado saliendo bien las cosas porque se han mantenido como una de las mejores oncenas de España, en compromisos internacionales siguen con vida y avanzan hacia la segunda parte de la campaña.
Ahora, estos tienen que fichar porque hay baches en el equipo que deben corregir con la llegada de nuevos jugadores. Y pensando en el furor, ya Florentino tiene a dos elegidos que seguramente arribarán a sus arcas.
No van a fichar a cualquiera
La gestión de fichajes del Real Madrid seguirá siendo muy rigurosa porque no cualquiera se instalará en la filas merengues. Florentino Pérez tiene a sus favoritos, pero Carlo Ancelotti también. Así que ambos están determinando quiénes sí tendrán un lugar en el club y quiénes, por ahora, no tendrían chance de recibir alguna propuesta de los blancos.
De momento, solo dos jugadores pudieran salir favorecidos, y casi que serían los más importantes, según la visión de los jefes.
La ruta de 2023 ya la tienen muy clara
El Real Madrid se planifica con tiempo porque lo que se coordina con anticipación tiene amplias probabilidades de salir bien. Ellos saben que el mercado les va a sonreír, pero igual no se confía.
Porque aún cuando tienen pasta para invertir, no están solos ya que hay rivales de peso en Europa que incluso se han interesado en jugadores que estos tienen en el radar. En tal sentido, podría venir una guerra por las mejores joyitas del mercado.
Los merengues ya saben a quién quieren fichar
Es cierto que se escuchan muchos nombres para militar en el Real Madrid. Sin embargo, en esa labor de cerrarle el grifo a algunos y darle prioridad los que de verdad son necesarios, han aparecido dos futbolistas que tienen todo para formar parte de dicha entidad.
De hecho, los merengues están aferrados a que serán las dos transacciones más importantes que harían de cara a los próximos ciclos. Y es por ello que no están dispuestos a ceder nada, y lucharán hasta el final por las piernas de esos jugadores.
Ancelotti piensa en el futuro
Mientras Carlo Ancelotti esté en el banquillo, no dejará de pedirle nuevas piezas a su directiva. Para el año 2023, ha dicho que quiere cambios en el club .
Cree que ya es el momento de dar la campanada en el mercado y poner al Real Madrid otra vez entre los equipos que mejores movimientos hace.
Porque en los últimos ciclos ellos han pasado sin pena ni gloria. Y más bien han fichado de forma muy rescatada, lo cual les ha traído problemas en su formación, como el caos del recambio de Karim Benzema.
Novedades con Erling Haaland
Todo el mundo sabe que el Real Madrid ha estado encima de Erling Haaland para hacerse de sus servicios. El delantero noruego se instaló finalmente en el Manchester City, con lo cual es muy lejano que de verdad pueda jugar en el Santiago Bernabéu.
Por ahora, el equipo Chamartín lo deja a un lado y se enfoca en otros dos jugadores que sí podrían ser una realidad para ellos.
Endrick Felipe, uno de los fichajes del Real Madrid
Desde hace tiempo se ha estado comentando mucho acerca del fichaje de Endrick Felipe para las filas del Real Madrid. Cada día que pasa se acerca aún más a España, así que el conjunto blanco no descansa en lo absoluto para amarrarlo desde ya.
El jovencito de 16 años de edad juega como delantero del Palmeiras, pero los merengues le ofrecen villas y castillas a fin de que se venga cuánto antes a LaLiga Santander.
Para el 2024
Hay que tomar en cuenta que Endrick todavía es menor de edad, por lo que no podrá llegar a España todavía. Sin embargo, él podrá hacerlo en el año 2024; por eso los del Real Madrid tienen que concretar algo con él en 2023.
De hecho, no pueden bajar la guardia porque clubes de la talla del PSG o el Chelsea también han manifestado su deseo de tener en su formación a la estrella carioca.
Jude Bellingham, en la órbita de Florentino Pérez
Otro de los jugadores que le gusta mucho a Florentino Pérez es Jude Bellingham. El futbolista de 19 años de edad, que se desempeña como centrocampista en el Borussia Dortmund, forma parte de la hoja de ruta del equipo de Valdebedas, con miras al año 2023.
Es un jugador que cautiva no solamente al presidente de la entidad polideportiva madrileña, sino también al míster italiano, quien estaría complacido de poder contar con él en su rotación.
Tienen que pelear por Bellinghan
Lo cierto es que el panorama del Real Madrid no es tan sencillo como parece. Claro, tienen un poco de ventaja porque su caja les ayuda a maniobrar como mejor le parezca. Pero eso no es indicativo de que el jugador se irá con ellos.
Tienen que pelear en el mercado para que las otras «novias» que le salgan no se lo lleven. Al británico lo están tentado desde Liverpool. Es el rival directo del equipo de Concha Espina en esta puja de lujo que merece la pena guerrear.
¿Te limpias los oídos constantemente? Es común que desees mantener una buena higiene en tu vida diaria, y limpiarse los oídos forma parte de ella. Sin embargo, este habito puede ser perjudicial para tu salud, a menos si lo haces con mucha frecuencia. Por ello, no es nada recomendable que introduzcas bastoncillos de algodón, utilices velas, o trates de limpiar con los dedos, debido a que empeorara la situación. En el articulo de hoy, te enseñaremos el motivo por el que no deberías limpiarte los oídos, además, te daremos algunos consejos para mantener una buena salud auditiva.
¿Por qué no debes limpiarte los oídos?
En gran parte de los casos, tu canal auditivo tiende a limpiarse por si solo. Tanto así, que la cera se va originando en la parte más interna del oído y va moviéndose hacia afuera. Es por ello, que limpiarla invierte este proceso y empuja la cera hasta el interior generando su acumulación.
Este hecho puede conllevar problemas más graves, ya que además de dañarte el canal auditivo o el tímpano al introducir objetos extraños, el acumular cera te hará sentir una presión en el tímpano e incrementará la posibilidad de sufrir infecciones.
El cerumen: Su función
El cerumen o cera no es un signo de mala higiene, todo lo contrario, sucede en el cuerpo para cumplir una función. Particularmente, la cera se encarga de mantener la hidratación del canal auditivo y prevenir que ingresen bacterias o partículas extrañas, donde pueden generar mayores daños.
¿Qué dice la ciencia sobre la limpieza de los oídos?
De acuerdo a las ultimas investigaciones y prácticas clínicas, los médicos especialistas en EE. UU han actualizado sus normas para la limpieza de los oídos. Estos han manifestado que la cera no debe eliminarse solo porque se ubique dentro de los oídos, debido a que juegan un papel importante en el cuerpo. En el instante que esta secreción sebácea se genera en exceso, es expulsada por el propio organismo. Un ejemplo de ello, es cuando tus odios están aceitosos o sucios en la mañana, esto es porque ha salido cera, bastara con que los laves junto con la cara. Ahora bien, si ya el exceso de cera te genera comezón, irritación, molestias, dolores, mal olor, e incluso dificultad tu capacidad de escuchar, entonces es momento de limpiarlo. Asimismo, existe la posibilidad de que sufras una infección, para comprobarlo tienes que acudir al médico inmediatamente.
¿Qué hacer si produces mucha cera o tienes un tapón?
En caso de que la cera sea serosa o liquida esta saldrá por si sola. Pero, si sufres de acumulaciones y se forma un tapón que, en la mayoría de los escenarios es bastante incomodo generando molestias y sordera, puedes acudir a un centro de atención primaria para que te la extraigan sin ningún problema. Ahora, si deseas prevenir el exceso de cera, es recomendable que lleves a cabo consultas anuales para que te hagan una correcta limpieza de los oídos.
Detección del tapón de cera
Es posible que tus oídos se tapen con cera y no sepas como detectarlo, esto se debe a que mientras exista una ranura que deje pasar el aire no sentirás sordera. Pero, luego de la ducha, en donde el tapón incompleto crece o se hidrata comenzara la molestia o la sensación incomoda. ¡No debes asustarte!
El uso de bastoncillos para la limpieza de los oídos
Los motivos para no usar cotones o bastoncillos en la limpieza de tus oídos son muchos. Sin embargo, el principal es que ayudan a que la cera se arrastre hasta el interior del canal formando un tapón.
Por otra parte, introducir cotones es un peligro latente a la salud auditiva, sobre todo en lugares como la ducha en donde cualquier movimiento puede generar una lesión del tímpano. Pero, ¿Dónde si puedo usar el bastoncillo? Aunque te resulte curioso, si puedes usarlo para limpiar de forma correcta el exterior de tu oreja, sin llegar a introducirlo.
Riesgos del uso de bastoncillos u otros objetos
Si llegas a limpiar tus oídos con bastoncillos de algodón o cualquier otro utensilio, puede resultar peligroso por distintos motivos:
Mayor riesgo de causar irritaciones o heridas
Aumento de las infecciones
Riesgo de perforación del tímpano
Sensación de dolor o zumbidos
Puede desprenderse un pedazo de algodón y quedar en el canal auditivo
¿Cuándo es correcto limpiar los oídos?
Es importante que sepas que el oído es un órgano que cuenta con su propio sistema de autolimpieza. Por tanto, no debes introducir bastoncillos de algodón o cualquier otro objeto que pueda causar daños.
Sin embargo, aprender como limpiar el cerumen es algo necesario, ya que como te mencionamos esta segregación va saliendo hasta la parte exterior del oído. De manera que, bastara con que lo limpies por fuera con agua y jabón. Después, seca la parte externa con una toalla, sin introducir ningún objeto que no sea aprobado por tu médico.
Ahora si se produce una acumulación de cera y se bloquea el canal auditivo, comenzaras a sentir síntomas como pérdida de audición, picor, malestar, entre otros. En este caso, debes acudir con tu medico para que se encargue de tratarlo.
El aceite de oliva: Solución alternativa para limpiar tus oídos sin riesgos
Si llegas a tener acumulación de cera, es ideal que apliques unas gotas de aceite para que se ablande el cerumen. Después, coloca un pequeño trozo de algodón y déjalo durante toda la noche. Al día siguiente quita el exceso de aceite, siguiendo las recomendaciones anteriores. ¡Así de fácil es limpiar los oídos!
Recomendaciones para tener una buena salud auditiva
A continuación, te dejamos algunos consejos para que tus oídos estén sanos y prevengas cualquier problema o afección. ¡Sigue leyendo!
No te toques los oídos con las manos sucias, siempre trata de lavarte las manos si entraras en contacto con tu rostro y en particular con tus oídos.
No introduzcas tapones muy profundos, si lo realizas puedes generar molestias e infecciones.
No dejes tus oídos húmedos por mucho tiempo, es necesario que seques con una toalla después de limpiarlo.
No utilices remedios caseros como ungüentos o gotas, esto puede empeorar tu situación de salud.
Tener un abogado de oficio es un derecho para las personas sin medios o, si los tienen, han sido víctimas del terrorismo o de la violencia de género, los extranjeros, los menores de edad y las personas con discapacidad.
En muchos casos, un desalojo, despido o divorcio requiere la asistencia de un abogado para resolver los conflictos que se presentan. Si no tiene fondos y necesita ayuda legal, puede usar un abogado de oficio. Pero no se trata sólo de no tener suficiente dinero.
En este resumen, explicamos cuándo puedes reclamarlo, los requisitos para recibir este beneficio, los beneficios que brinda y cómo y a quién reclamarlo.
¿Tengo derecho a un defensor público?
Cualquiera que necesite la ayuda de un abogado, pero no tenga los medios económicos para contratar uno puede acudir a un abogado de oficio. Gracias a la ayuda legal gratuita, no tendrá que pagar sus honorarios.
Tal y como señala el Ilustre Colegio de Abogados de Madrid (ICAM), el requisito para obtener un abogado de oficio es «básicamente económico» y la posibilidad dependerá del número de solicitudes del índice de ingresos públicos de impacto múltiple (IPREM) en ese momento (el IPREM de 2022 es de 579,02 EUR), por mes.
Dos veces el IPREM para personas no integradas en unidad familiar.
Dos veces y media el IPREM para personas integradas en alguna unidad familiar con más de cuatro miembros.
Tres veces el IPREM para unidades familiares de cuatro o más miembros.
Puede verse con más claridad comprobarlo en la web del Consejo General de la Abogacía Española:
La cantidad de una persona no integrada en unidad familiar (soltero, divorciado sin hijos, viudo con hijos mayores e independientes, etc.) es de 6.948,24 euros x 213.896,48.
Para el caso de una persona en unidad familiar con menos de cuatro miembros, es de 6.948,24 euros x 2,5: 17.370, 6.
Cuanto la unidad familiar es de cuatro o más miembros o familia numerosa el IPREM es de 6.948,24 euros x3: 20.844,72.
Ley de abogado de oficio
En los autos de jurisdicción social, con independencia de sus recursos, los trabajadores y beneficiarios del sistema de seguridad social tienen derecho a la asistencia de un abogado de oficiotanto para la defensa jurídica como para la vigencia de los derechos del trabajador en los procesos concursales.
Tal y como establece el Consejo General de la Abogacía Española, también tienes derecho a un abogado de oficio con independencia de los medios económicos en determinados supuestos excepcionales: víctimas del terrorismo o violencia de género, extranjeros, menores, personas con discapacidad y más.
¿Cómo solicitar un abogado de oficio?
¿Cómo solicitar un abogado de oficio?
Si pretendes utilizar un abogado de oficio, deberás presentar una solicitud «para la gestión jurídica de la barra o autoridades judiciales de su país», explican desde Abogacía Española. Hay un encargado de identificar al abogado de turno y una vez designado “tendrá las mismas funciones que un abogado particular”.
Para solicitar un abogado de oficio, debes presentar los siguientes documentos:
Copia del DNI y pasaporte del solicitante, cónyuge o socio comercial.
Una copia del árbol genealógico. Una copia de la sentencia de divorcio o separación legal (si corresponde).
Comprobante de registro de pareja de hecho (si se requiere). Presentar copia completa de la declaración del impuesto sobre la renta de las personas físicas (IIN) del año anterior o declaración negativa de la autoridad fiscal.
Certificado de propiedad emitido por el Departamento de Registro de la Propiedad. Un certificado de registro que incluye a todas las personas que viven en el hogar del solicitante.
Informe de antecedentes laborales emitido por el Banco General de la Seguridad Social. Además, los empleados deben presentar una identificación de la empresa que muestre su salario bruto anual y copias de sus últimos cuatro recibos de pago. Si son trabajadores por cuenta propia, deben enviar copias de sus últimas declaraciones trimestrales de IVA y de impuestos personales y declaraciones anuales.
Turno de oficio
¿Puedo elegir un abogado?
Es importante recordar que “no se puede elegir abogado, ni un abogado puede tener excusa para no ser defensor de oficio”, aclara un experto de Abogacía Española. Pero después de la introducción de algunas innovaciones en 2021, habrá derecho a cambiar de especialista. Las decisiones siempre deben ser sanas.
¿El abogado de oficio es completamente gratuito?
Desde el ICAM señalan que tras el reconocimiento del derecho a la asistencia jurídica gratuita, los interesados “no están obligados a pagar los gastos relacionados con el proceso judicial”.
Pero si la situación financiera de una persona mejora después de tres años en la empresa, se debe hacer una contribución. Además, como garantizan los abogados españoles, recibirá un beneficio económico si gana en la corte, y la sentencia no indica claramente los honorarios que debe pagar, pero no más de un tercio de los beneficios recibidos.
Noticias de asistencia legal gratuita
El Reglamento de Asistencia Jurídica Gratuita aprobado por Real Decreto 2021 introduce importantes novedades.
Establecimiento de la Oficina de Asistencia Legal Gratuita del Primer Ministro
Coordinación de servicios entre las diferentes administraciones estatales.
Creación de un consejo de asistencia jurídica gratuita
Está integrado por el colegio de abogados y los presidentes del colegio de abogados y dos vocales designados por la administración estatal de la que depende.
El derecho a cambiar el especialista designado
Los solicitantes pueden pedir un cambio de especialista. Siempre que la solicitud esté justificada y la práctica del abogado solo se termina cuando se nombra un nuevo abogado de oficio. Las peticiones son revisadas por el comité y pueden ser rechazadas.
Recompensar a los profesionales de referencia
En las comunidades autónomas que no tienen jurisdicción sobre la administración judicial (Castilla-La Mancha, Castilla-León, Murcia, Islas Baleares, Extremadura, Ceuta y Lirio de los Valles) les pagan mensualmente.
Requisitos para ser abogado de oficio
Entre ellos se encuentran los requisitos para abogados y fiscales:
Cualificaciones profesionales
Examen de admisión
Curso de entrenamiento
Procuradores: con despacho en el Colegio
Abogados: tiene una oficina en el lugar donde quiere operar.
Protección de Datos
El tratamiento de datos se realizará de conformidad con el Reglamento UE 2016/679 del Parlamento Europeo. El Colegio de Abogados y la Junta de Asistencia Jurídica Gratuita cuentan con algún tipo de permiso o retiro directo de los solicitantes para consultar y recabar datos sensibles.
La gratuidad de la justicia incluye no sólo la posibilidad de la libre defensa y asistencia letrada. Además, brinda los siguientes beneficios a los ciudadanos sin recursos:
Consejos e instrucciones anteriores.
Pago del depósito y la tasa de apelación.
Ayuda especializada en el proceso. La rebaja arancelaria del 80% equivale a un acto público y se obtienen copias y reseñas.
Reducción del 80% de los derechos correspondientes a la adquisición de rótulos, certificados, y asientos e inscripciones en el Registro de la Propiedad y Mercantil.
Hoy los móviles son más que una herramienta, se convirtieron en una extensión de nosotros mismos, los ocupamos para todo, desde comunicarnos hasta nuestro trabajo, pasando por una increíble gama de funcionalidades, con nuestro iPhone tomarnos una fotografía, pagar servicio y productos, guardar nuestra información personal, hacer compras, incluso encontrar pareja.
Esta dependencia a lo móviles puede ser la causa de que cada día buscamos que sean más funcionales, eficaces y eficientes y a la vez agregamos más funciones, por esto mismo para muchos decidir cuál será su nuevo los lleva a la pregunta ¿qué marca es mejor? Hoy hemos reducido la larga lista a tres marcas que según la experiencia y la opinión pública son las mejores: iphone, Samsung o Motorola.
iPhone
Para muchos es la marca indiscutiblemente ganadora. Apple se ha preocupado de ofrecer productos altamente durables e innovadores. Así que con tu iPhone tendrás innovación y tecnología, sin embargo hay un gran «pero» con los dispositivos de Apple: el precio con el que ofertan sus productos es, de verdad, muy alto. Incluso, no puedes usar accesorios (como cargadores, o manos libres) de otras compañías, así que tendrás considerar el precio de estos servicios.
También considera que maneja su propio sistema operativo, iOS, por lo que quizá no puedas instalar algunas aplicaciones de moda.
Samsung
La marca coreana de móviles se ha preocupado por hacer productos con diseños elegantes y alta durabilidad, también apuestan por la innovación. A diferencia de Apple, Samsung ofrece móviles para todos los presupuestos. Así que tienen móviles de gama media y alta y los puedes usar con dispositivos de otras marcas.
Samsung instala el sistema operativo Android que es el más usado del mundo, lo que significa que seguramente podrás descargar casi cualquier aplicación desde la PlayStore.
Motorola
Motorola es una marca que se ha posicionado en el gusto del público, también con la fama de fabricar dispositivos durables y funcionales. Sus diseños no dejan de impresionar con cada nuevo modelo. A diferencia de los dispositivos iPhone y Samsung, Motorola ha enfocado su atención en los dispositivos de gama baja y media, claro que esto no significa que Motorola no tenga dispositivos de gama alta realmente impresionantes.
También, usa sistema operativo Android y puedes usar dispositivos de otras marcas.
Duración de la batería
Vamos a comparar las tres marcas en uno de los puntos más importantes: la batería. Aspectos como el tiempo de carga y la autonomía son dos de los aspectos más importantes que tomamos en cuenta para elegir un móvil u otro. Aunque la eficacia e la batería depende mucho del modelo del movil, aquí vamos a comparar algunos aspectos generales.
Batería Motorola
Motorola se ha preocupado por mantener la mayor autonomía en sus móviles, es por eso que son unos de los mejores en cuanto al funcionamiento de su batería. Este beneficio lo puedes encontrar incluso en modelos de gama baja, pues llegan con 5.000 miliamperios. Gracias a que no tienen una amplia capacidad o procesador que exija demasiado, se vuelven un teléfono inagotable.
Batería Samsung
Hasta hace un tiempo en este aspecto Samsung llevaba las de perder, pues bajo un uso intensivo la autonomía de la mayoría de sus modelos dejaba mucho que desear. En la actualidad, parece que la compañía coreana encontró una solución, sobre todo para los modelos Galaxy S22 y S21, cuya duración es destacable.
Batería iPhone
Apple tiene muy claro que para el consumidor la duración de batería es muy importante, es por eso que es una de sus principales preocupaciones con cada modelo que lanzan al mercado. Sin embargo, en iPhone 14 parece que lleva las de perder contra Samsung y su Galaxy S22, pues tiene una betería de 4.000 mAh, frente a los 4.500 mAh del modelo coreano.
Parece una diferencia significativa, pero no te dejes engañar tan fácil pues Apple mejoró el rendimiento, debido a la implementación de software.
Samsung Galaxy S22
Qué mejor para comparar las tres marcas que hacer una revisión de los pros y contras de sus modelos más recientes, así que iniciamos por Samsung Galaxy S22 Ultra. Si es amante del sistema operativo Android Samsung es una excelente opción. Digital Trends lo pone en segundo lugar gracias a que la facilidad del uso y a su lápiz óptico. Además, el Galaxy S22 Ultra tiene resistencia al agua y al polvo, y su parte posterior es de cristal protegido con Corning Gorilla Glass Victus+.
Motorola Moto G Power
Si busca un teléfono de gama media, este smartphone es una buena opción. Es rápido en cuanto a su funcionalidad y un rendimiento óptimo por el valor ofrecido. Su precio actual es de $219 dólares.
iPhone SE
Este modelo de celular es la combinación de rendimiento y buen tamaño, pues lo que más resalta de este teléfono es su estructura pequeña y compacta que cabe en un bolsillo. A pesar de esto, tiene las capacidades de un iPhone 13.
La combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto celebrado este martes, 6 de diciembre de 2022, ha estado formada por los números 11, 18, 23, 24, 31 y 36. El número complementario es el 41 y el reintegro, el 8. La recaudación de este sorteo ascendió a 1.599.189,00 euros.
De Primera Categoría (seis aciertos) no existen boletos acertantes, por lo que con el bote generado que se pondrá en juego en el próximo sorteo de BonoLoto un único acertante de Primera Categoría podría ganar 400.000,00 euros.
Al no existir acertantes de Segunda Categoría (cinco aciertos + Complementario), el importe destinado a dicha categoría pasa a incrementar el de la inmediata inferior.
