Es posible que en más de una ocasión hayas pasado junto a él en la sección de alimentación o en los estantes de productos saludables. El aceite de coco virgen 100 % natural de Mercadona no es ninguna novedad en sí, pero lo que tal vez desconozcas es la cantidad de usos que ofrece, tanto en la cocina como en tu rutina de belleza.

Desde la cadena valenciana han decidido explicar detalladamente las propiedades de este producto tan versátil, y lo cierto es que no se han quedado cortos. Con un precio más que accesible y múltiples aplicaciones, el aceite de coco de Mercadona se ha ganado un lugar privilegiado en los hogares de quienes buscan cuidarse por dentro y por fuera.

Mercadona: un producto que cocina, hidrata y sorprende

Mercadona ha apostado por un aceite de coco virgen 100 % natural, de esos que conservan la esencia del fruto sin ningún tipo de aditivos ni conservantes. Lo ofrece en un bote de 450 mililitros por tan solo 5,45 euros, una propuesta más que atractiva si tenemos en cuenta su calidad y los múltiples beneficios que aporta.

A temperatura ambiente, su formato sólido facilita el uso en pequeñas cantidades, sin derrames ni desperdicios. Y cuando llega el calor o lo colocas cerca de una fuente de calor, se transforma en un aceite líquido suave, brillante y delicadamente aromático, listo para acompañar desde un curry tailandés hasta una hidratación profunda de tu piel.

Lo cierto es que Mercadona ha logrado posicionar este producto como un verdadero comodín. No es solo una moda pasajera o un elemento decorativo en la despensa: el aceite de coco se ha convertido en un aliado en la cocina moderna y en la cosmética natural. ¿El secreto? Su versatilidad, pureza y ese precio que lo hace irresistible.

Del wok al horno: la cocina tropical llega a casa

Uno de los usos más extendidos del aceite de coco es el culinario. Aunque en España durante años no formaba parte de la rutina gastronómica diaria, cada vez más cocineros —profesionales y caseros— lo incorporan por su capacidad de soportar altas temperaturas y su sabor suave.

Mercadona lo recomienda especialmente para freír o rebozar carnes, pescados y verduras. A diferencia de otros aceites, el de coco mantiene su estabilidad a altas temperaturas, lo que lo convierte en una opción segura para cocinar sin que se oxide ni desprenda sustancias dañinas. Además, su leve aroma tropical no enmascara los sabores originales, sino que los realza con un toque exótico.

Este producto también encuentra su lugar en preparaciones más complejas como los salteados asiáticos, pastas, arroces o guisos especiados. Una cucharada puede transformar un plato cotidiano en una propuesta diferente, aportando textura y un sabor distintivo.

Y si lo tuyo es la repostería, el aceite de coco de Mercadona también está a la altura. Puedes usarlo para hacer bizcochos, muffins, galletas e incluso cremas pasteleras más saludables. Su consistencia permite sustituir la mantequilla en muchas recetas, logrando una textura ligera y un resultado mucho más digestivo.

Aliñado en crudo sobre tostadas o ensaladas, su delicadeza no desentona. De hecho, es ideal para quienes siguen dietas específicas o buscan opciones veganas. Aquí también, Mercadona acierta al presentar un producto que encaja con los nuevos hábitos alimenticios sin perder el sabor de siempre.

Un secreto de belleza que tenías en la despensa

Lo más curioso es que, aunque se encuentra en la sección de alimentación, el aceite de coco de Mercadona tiene tantos usos cosméticos como culinarios. Es decir, lo puedes comer o untártelo. Y lo mejor de todo: lo puedes hacer sin miedo, porque es 100 % natural.

Como hidratante corporal, es ideal después de la ducha. Su textura untuosa se funde con la piel al contacto, penetrando rápidamente sin dejar sensación grasa. En zonas resecas como los codos, talones o rodillas, funciona como un bálsamo nutritivo que suaviza y regenera.

En el rostro, una pequeña cantidad aplicada mediante un suave masaje puede dejar la piel luminosa, elástica y protegida. Se ha convertido, además, en uno de los desmaquillantes naturales más recomendados: elimina hasta el maquillaje resistente al agua sin necesidad de frotar en exceso ni añadir productos químicos.

Y si hablamos de labios resecos, olvídate de los bálsamos con sabores artificiales. Un poco de aceite de coco es suficiente para hidratarlos profundamente. Aquí, nuevamente, Mercadona ofrece una alternativa saludable, eficaz y sin aditivos para el cuidado diario de tu piel.

El cabello también quiere vacaciones tropicales

Entre todos sus usos fuera de la cocina, hay uno que se ha convertido en el favorito de muchas personas: su aplicación como mascarilla capilar. El aceite de coco de Mercadona no solo hidrata el pelo, sino que lo repara desde dentro y lo deja con un brillo natural envidiable.

El modo de uso es sencillo y efectivo: se aplica sobre el cabello seco, de medios a puntas, se deja actuar entre 40 y 60 minutos —preferiblemente con una toalla caliente o gorro térmico— y luego se aclara con champú. El resultado es un pelo más suave, menos encrespado y con un aroma sutil que recuerda a vacaciones en el Caribe.

Si tienes el cabello rizado, encrespado o castigado por el sol o los tintes, notarás la diferencia desde la primera aplicación. Es más, puedes usarlo como sérum para puntas abiertas o como un tratamiento nocturno si prefieres una hidratación más profunda mientras duermes.

Pequeño en tamaño, grande en soluciones

Una de las ventajas del aceite de coco de Mercadona es su practicidad. No solo porque está disponible en la mayoría de sus tiendas, sino porque su presentación compacta y su textura sólida permiten llevarlo a todas partes.

Ya sea que lo uses para cocinar en un apartamento turístico, hidratarte tras un día de playa o reparar el pelo tras un chapuzón en el mar, este aceite cabe perfectamente en la maleta. No se derrama, no necesita refrigeración y no caduca fácilmente. En definitiva, es como ese producto multiuso que uno siempre quiere tener a mano.

En casa, también ocupa un lugar preferente. Puedes dejarlo en la cocina, en el baño o en tu mesita de noche. En cualquiera de esos espacios, encontrarás un motivo para utilizarlo. Y si eres de los que prefieren soluciones naturales antes que fórmulas químicas, esta puede ser una excelente forma de comenzar.

Con el paso del tiempo, muchos productos que usamos a cotidiano evolucionan, se rediseñan o se reformulan. Pero no siempre ese cambio significa una mejora. Un nuevo informe de la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha encendido las alarmas sobre un tema que, aunque pueda parecer menor, afecta directamente a la limpieza de la ropa y, por ende, a nuestro día a día. ¿La razón? Una parte importante de los detergentes analizados ha perdido eficacia en el lavado.

Lo más inquietante del estudio de la OCU es que esta merma en el rendimiento no siempre viene acompañada de información clara para el consumidor. Envases nuevos, cambios en las dosis recomendadas y modificaciones en la fórmula están provocando que lo que compramos hoy no sea igual a lo que comprábamos ayer, aunque lleve el mismo nombre comercial.

Un análisis revelador: la OCU compara pasado y presente

El estudio de la OCU parte de una premisa tan sencilla como potente: analizar cómo han cambiado los detergentes con el paso del tiempo. Para ello, la organización ha revisado 13 detergentes que ya había evaluado en análisis anteriores, todos con el mismo nombre comercial, pero adquiridos en momentos diferentes.

El resultado sorprende. De esos 13 productos, solo uno ha mantenido su calificación original, mientras que el resto ha cambiado notablemente. En algunos casos, el cambio fue positivo. En otros, lamentablemente, no. De hecho, la mitad de los productos examinados ha visto deteriorada su calidad de lavado, un dato que no debería pasar desapercibido.

El impacto de la fórmula y la dosificación: una diferencia que sí se nota

Uno de los aspectos más interesantes que destaca la OCU en su estudio es la importancia de la dosificación recomendada. Aunque el consumidor medio pueda pensar que mientras la fórmula se mantenga igual, el producto seguirá siendo igual de eficaz, la realidad es otra. La OCU deja claro que un cambio en la cantidad recomendada por lavado puede modificar profundamente los resultados.

De hecho, incluso cuando el producto parece el mismo, un pequeño ajuste en la proporción puede hacer que las manchas no se eliminen como antes o que los colores pierdan vida con más rapidez. Según explica la propia organización, este detalle suele pasar desapercibido, pero tiene consecuencias reales en cada colada.

Además, cuando las marcas sí cambian los ingredientes —algo que ocurre con cierta frecuencia— esto queda reflejado en el código UFI (Identificador Único de Fórmula). Este elemento, que muchas veces se encuentra oculto entre la letra pequeña del envase, permite identificar con exactitud la fórmula usada. Un cambio en ese código indica que la composición ha sido modificada, lo que puede implicar tanto mejoras como recortes de calidad.

Cuando cambia el envase, cambia también el rendimiento

El estudio de la OCU pone especial énfasis en un detalle que muchas veces pasa desapercibido para los compradores: el envase. Aunque muchas marcas aprovechan para renovar la presentación con fines estéticos o de marketing, la realidad es que estos cambios suelen venir acompañados de una modificación en la fórmula del producto o en la dosis recomendada.

Esta estrategia, que puede estar pensada para ajustarse a nuevas normativas o abaratar costes, tiene un efecto directo en el consumidor: la ropa no se lava igual. Y lo más preocupante es que, en la mayoría de los casos, estas modificaciones no se anuncian de forma clara ni visible.

No todos los detergentes son realmente “universales”

Otro de los puntos clave del informe es que la versatilidad de los detergentes es más limitada de lo que se piensa. Muchos consumidores creen que pueden usar el mismo producto para lavar tanto ropa blanca como de color, y que obtendrán buenos resultados en ambos casos. Sin embargo, la OCU advierte que muy pocos detergentes ofrecen un rendimiento óptimo en todos los frentes.

Según el estudio, hay productos que destacan en la eliminación de manchas, pero que no son igual de eficaces en conservar los colores vivos. Del mismo modo, hay otros que protegen mejor los tonos, pero que no logran dejar la ropa tan limpia como deberían. Por eso, la elección del detergente debe adaptarse al tipo de colada que se realiza con más frecuencia.

Qué tener en cuenta al elegir detergente: una decisión que sí importa

Frente a estos hallazgos, la OCU lanza una advertencia clara: no todos los detergentes que se venden actualmente cumplen con lo prometido. Y lo que es aún más preocupante, muchos de ellos han empeorado con respecto a sus versiones anteriores. Por eso, elegir bien se ha vuelto más importante que nunca.

Desde la organización se insiste en la necesidad de revisar el etiquetado, buscar el código UFI para detectar posibles cambios en la fórmula, y prestar atención a la dosis recomendada, que puede haber sido modificada sin que se informe de forma clara. Estos detalles, aunque parezcan mínimos, son determinantes para lograr buenos resultados en cada lavado.

También se recomienda evitar asumir que un detergente es “bueno” solo porque siempre lo fue. Como demuestra el informe de la OCU, la calidad de los productos cambia con el tiempo, y confiar en una marca sin revisar la información actualizada puede llevar a una experiencia decepcionante.

Conclusión: más información para un consumo más consciente

Este último estudio de la OCU sobre detergentes para lavadora nos deja una enseñanza clave: lo que damos por sentado en productos cotidianos puede cambiar más de lo que imaginamos. Un mismo envase puede esconder un producto diferente, y una fórmula aparentemente intacta puede perder eficacia si la dosis recomendada no es la misma.

En un mercado donde la competencia es feroz y las marcas ajustan sus productos constantemente, el consumidor necesita herramientas para comparar, evaluar y decidir con criterio. Y ahí es donde la labor de la OCU se vuelve indispensable. Gracias a su trabajo riguroso y transparente, millones de personas pueden acceder a información verificada sobre productos que usan a diario.

Dulce, jugosa y profundamente refrescante, la sandía es la reina indiscutible del verano. Durante los meses más calurosos, se convierte en una compañera infaltable en hogares, picnics y mesas familiares de toda España. Pero no todas las sandías son iguales, y saber elegir una en su punto justo puede marcar la diferencia entre una experiencia deliciosa o una decepción insípida.

La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha compartido una guía completa para ayudarte a elegir la mejor sandía del supermercado o frutería. Basada en criterios sencillos, pero muy efectivos, esta serie de recomendaciones permite distinguir aquellas frutas que están maduras, frescas y listas para consumir, de otras que aún necesitan tiempo o ya han pasado su mejor momento.

El color y la corteza: el primer secreto para acertar

Al momento de elegir una buena sandía, la vista es el primer sentido que debe entrar en juego. Según indica la OCU, conviene decantarse por aquellas frutas que presentan un tono verde más oscuro y, sobre todo, menos brillante. Este aspecto visual puede parecer menor, pero es un claro indicativo de que la sandía ha alcanzado una maduración óptima.

Además, es importante verificar que la corteza sea firme y que no haya zonas blandas, ya que estas podrían ser consecuencia de golpes o señales de sobre maduración. En este punto, también conviene dar preferencia a las sandías situadas en la parte superior de los montones de fruta. No solo porque son más accesibles, sino porque suelen haber sufrido menos presión y, por lo tanto, mantienen mejor su textura y sabor.

Otro detalle importante es la forma: las sandías más redondeadas tienden a ser más dulces, mientras que las más alargadas a veces resultan menos jugosas. Este criterio puede variar ligeramente según la variedad, pero sigue siendo un buen punto de partida para quienes quieren hacer una elección informada.

El pedúnculo: la conexión con su frescura original

Más allá de su aspecto exterior, uno de los elementos menos observados —pero más reveladores— de una sandía es su pedúnculo. Esta parte, que marca el lugar donde la fruta estaba unida a la planta, puede ofrecer pistas muy valiosas sobre su frescura.

La OCU recomienda elegir aquellas sandías cuyo pedúnculo aún conserva algo de humedad. Si está completamente seco o quebradizo, probablemente haya pasado demasiado tiempo desde que fue cosechada. Además, si al acercarse desprende un aroma fresco y vegetal, es una señal más que positiva.

El clásico golpecito con los nudillos: más útil de lo que parece

Uno de los métodos más populares —y también más eficaces— para comprobar si una sandía está en su punto justo es darle unos golpecitos suaves con los nudillos. Si el sonido que devuelve es hueco, lo más probable es que la fruta esté madura y lista para disfrutar.

Este truco, que ha pasado de generación en generación, sigue siendo válido y es respaldado por los expertos. Lo que ocurre es que, cuando la sandía alcanza su punto de madurez, su interior se vuelve más uniforme y su estructura permite ese particular sonido profundo al recibir un golpe leve.

Por supuesto, este método no es infalible, pero sigue siendo una de las formas más rápidas de hacerse una idea del estado interno de la fruta sin tener que cortarla. Si además de sonar hueca, la sandía cumple con los requisitos anteriores —corteza firme, color mate y pedúnculo fresco—, hay muchas probabilidades de que sea una buena elección.

Imperfecciones en la piel: lo que no debe preocuparte

Es común pensar que una sandía perfecta debe tener una piel impecable. Pero esta es una idea equivocada. Según explica la OCU, ciertas marcas en la superficie no solo no representan un problema, sino que pueden ser una señal de calidad.

Por ejemplo, las manchas claras en un lateral, conocidas como “manchas de tierra”, indican que la fruta estuvo apoyada sobre el suelo durante su maduración. Este contacto no perjudica su sabor ni su calidad nutricional. Al contrario, suele ser un signo de que la sandía ha madurado de forma natural. Lo que sí conviene evitar son las grietas profundas, los cortes visibles o los golpes evidentes, especialmente si presentan humedad o zonas blandas. En esos casos, podría haber un deterioro interno o un riesgo de contaminación.

Mitades cortadas en supermercados: ventajas y precauciones

Con el auge del consumo por porciones, muchas personas optan por comprar mitades de sandía en lugar de llevarse la pieza entera. Esta alternativa, aunque práctica, también implica ciertos riesgos que no deben pasarse por alto.

La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) advierte sobre la costumbre, bastante extendida, de exponer estas mitades a temperatura ambiente en supermercados y tiendas. Esta práctica, si no se realiza bajo condiciones higiénicas estrictas y con refrigeración constante, puede favorecer la proliferación de bacterias o microorganismos nocivos para la salud.

Por este motivo, tanto la AESAN como la OCU recomiendan adquirir solo aquellas mitades que han sido almacenadas en cámaras frigoríficas, con utensilios limpios y protegidas adecuadamente. Si no se dispone de una nevera en casa al momento de la compra, o si la sandía ya se encuentra muy madura, lo más sensato es optar por no comprarla en ese momento.

Conclusión

La sandía no solo es la fruta estrella del verano por su sabor y frescura, sino también por sus beneficios nutricionales y su capacidad para hidratarnos durante los días más calurosos del año. Pero para disfrutarla al máximo, es clave saber identificar cuál es la mejor opción en el punto de venta.

Gracias a las recomendaciones de la OCU y a los aportes de la AESAN, hoy podemos hacer una elección más consciente y segura. Desde observar el color y el pedúnculo, hasta prestar atención a su sonido o a las condiciones de venta, cada detalle suma al momento de elegir una buena sandía.