La estadía de Wanda Nara en Ibiza no pasó desapercibida. La empresaria y figura mediática compartió parte de su vida en la isla balear con sus más de 17 millones de seguidores, y fue una selfie en el jacuzzi del hotel la que terminó por desatar una catarata de comentarios.
En la imagen, se alcanza a ver parte de su espalda desnuda y el tatuaje de un avión cerca de las costillas. Una postal que rozó la censura y que dejó a más de uno boquiabierto. Entre ellos, su ex pareja Mauro Icardi, quien también estuvo en Ibiza, aunque en otro momento del verano.
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Más allá del revuelo por esa foto, Wanda se encargó de mostrar un verdadero recorrido de placer. Playa, gastronomía local, compras de lujo y una producción fotográfica cargada de estilo y provocación. Llegó a la isla española después de visitar Milán y Roma, y tras su paso por la final de la Champions League en Múnich. Aunque el viaje fue, en parte, para descansar, no dejó de lado sus compromisos laborales. La presencia de su peluquero y otros miembros de su equipo dejó en claro que también hubo trabajo en la agenda.
Lujo, estilismo y una rutina de verano que deslumbra a Wanda Nara
Desde el primer momento en Ibiza, Wanda Nara desplegó un look que no pasó inadvertido. Se mostró con prendas exclusivas, accesorios de diseñador y un estilo cuidado hasta en el más mínimo detalle. Una de las postales más comentadas fue la que la muestra caminando por la playa con un vestido negro de encaje, bajo el cual se asomaba una bikini blanca. Todo acompañado de un bolso de rafia de Miu Miu, lentes de sol y una bandana bordó decorando el conjunto.
La mezcla de sensualidad y moda europea fue tendencia al instante. Y no fue lo único que llamó la atención. Wanda Nara lució una pulsera Love de Cartier y otra Juste un Clou, ambas valuadas en más de 17 mil euros. El glamour y el sol se mezclaron en su rutina diaria, entre momentos de relax y postales pensadas para impactar.
En una de sus historias, se la vio disfrutando de una paella de mariscos junto al mar. Una escena que bien podría haber sido parte de una campaña publicitaria. Lejos de ser improvisadas, sus publicaciones parecen formar parte de una estrategia clara y es mantenerse vigente, aun cuando la polémica y los temas judiciales la rodean.
Moda, divorcio y una postal final que lo dice todo en Wanda Nara
Antes de instalarse en Ibiza, Wanda Nara tuvo una agenda cargada. Viajó a Milán con amigos, participó del juicio por su divorcio con Icardi, al que asistió en un Lamborghini rosa, y luego voló a Roma para acompañar a Chiquito Moreta Felis en un especial de “Ballando Con Le Stelle”, la versión italiana del “Bailando”.
También estuvo presente en la celebración por el título del PSG, y después de cumplir con esos compromisos, eligió la isla española para desconectarse… al menos en parte. Porque aún en su descanso, Wanda Narano se oculta, pues sigue marcando presencia, sigue generando conversación.
La imagen que cerró su paso por Ibiza fue el broche de oro. Un vestido blanco floral, joyas llamativas y una cartera rosa de Chanel mientras almorzaba frente al puerto. Sobre la mesa, sus lentes de sol, bolsas de compras Louis Vuitton intervenidas con cerezas y un reloj deportivo multicolor completaban la escena.
La selección española, vigente campeona de la UEFA Nations League, se prepara para un duelo clave. La semifinal contra Francia, uno de los rivales más fuertes del torneo. El partido se jugará el jueves 5 de junio a las 21:00 horas en la Mercedes-Benz Arena de Stuttgart, Alemania, donde se disputará toda la fase final.
España llega a este partido después de una fase de grupos casi impecable, sumando 16 puntos de 18 posibles. En cuartos de final, la Roja superó a Países Bajos en una eliminatoria que se decidió en la tanda de penales, mostrando carácter y resiliencia.
Luis de la Fuente. Foto: RFEF
Por su parte, Francia también tuvo que luchar duro para llegar hasta aquí. Los galos vencieron a Croacia después de una remontada y la definición en penales, dejando claro que ambas selecciones llegan en plena forma y con mucha intensidad. La selección dirigida por Luis de la Fuente quiere repetir el título logrado en la edición anterior, mientras que Francia busca vengar la derrota sufrida contra España en la última final.
— Selección Española Masculina de Fútbol (@SEFutbol) June 4, 2025
Cómo y dónde ver el España - Francia de la Nations League
El partido entre España y Francia se podrá seguir en vivo y en directo por La 1 de TVE, la señal abierta que transmitirá las semifinales de este torneo. Para quienes prefieren verlo online, la plataforma RTVE Play ofrecerá streaming en tiempo real. Además, los suscriptores podrán disfrutar del encuentro a través de la plataforma oficial UEFA TV, que también emitirá la señal oficial.
El duelo comenzará a las 21:00 horas, horario peninsular español, y será decisivo para conocer quién avanzará a la gran final, programada para el domingo contra Portugal.
La tensión es máxima, ya que ambos equipos no solo buscan el pase a la última instancia, sino también defender el prestigio europeo que otorga esta competencia. La Mercedes-Benz Arena se prepara para ser testigo de un choque entre dos de las selecciones más competitivas y talentosas de Europa.
Contexto y antecedentes del duelo España - Francia por Nations League
Este partido entre España y Francia en la Nations League no es uno más. Ambas selecciones ya se enfrentaron en la semifinal de la pasada Eurocopa, donde España ganó 2-1 y luego se coronó campeona europea por cuarta vez. Esa semifinal dejó una huella de rivalidad deportiva y un nivel futbolístico muy alto, lo que aumenta aún más la expectación para este nuevo encuentro.
España llegó a esta fase final tras un duro cruce con Países Bajos, que se definió en tanda de penales. Francia, en cambio, mostró su fortaleza remontando un marcador adverso ante Croacia, con actuaciones destacadas de su portero Maignan.
Otro detalle que aporta emoción a esta semifinal de Nations League es el regreso de Isco Alarcón a la selección española después de casi cinco años, un jugador que puede marcar la diferencia en momentos clave. Con todo esto, está todo listo para que España y Francia se midan en un partido de altísimo nivel dentro del torneo europeo.
Novak Djokovic volvió a mostrar por qué es uno de los grandes del tenis. A sus 38 años, el serbio alcanzó su decimotercera semifinal en Roland Garros tras una dura batalla contra Alexander Zverev. La victoria en cuatro sets —4-6, 6-3, 6-2 y 6-4— no solo confirma que sigue vigente, sino que además lanza una advertencia directa a las jóvenes promesas como Carlos Alcaraz y Jannik Sinner.
Ellos saben que tendrán que estar muy preparados para enfrentar a un Djokovic que mantiene intacto su nivel en la élite internacional. Con 101 triunfos en la tierra batida parisina, Djokovic llega con ganas de seguir rompiendo récords y sumando títulos. Roland Garros se ha convertido en un escenario perfecto para el serbio, que con más de 50 semifinales de Grand Slam en su carrera, siempre sabe cómo superar la presión y la adversidad.
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Lo que parecía complicado hace algunas semanas en la gira europea de arcilla, ahora se convierte en una clara señal de que Djokovic está listo para dar pelea hasta el final en el Bois de Boulogne.
La épica remontada que confirma la fortaleza del serbio
El partido frente a Zverev fue un reflejo fiel de la resiliencia y el carácter de Djokovic. Aunque perdió el primer set, nunca bajó los brazos. Ajustó su estrategia y fue dominando poco a poco los siguientes tres sets.
A pesar de las difíciles condiciones nocturnas, con humedad que complicaba el control de la pelota, Djokovic mantuvo la concentración y tomó la iniciativa en los momentos claves, logrando romper el saque del alemán en momentos decisivos. Zverev, con su altura y potencia, parecía tener el partido a su favor, pero no pudo frenar a un Djokovic que fue mejorando a medida que avanzaba el encuentro.
La fortaleza mental y física del serbio quedó clara cuando se impuso con contundencia en los sets tercero y cuarto, dejando a Zverev sin respuestas. Esta victoria no solo extiende el legado de Djokovic, sino que reafirma que para él la edad es solo un número en su camino hacia su esperado vigésimo quinto Grand Slam.
Sinner, el próximo obstáculo para el histórico Djokovic
Ahora, el siguiente desafío para Djokovic en Roland Garros será Jannik Sinner, quien llega en un momento espectacular. El italiano, número uno del mundo, viene con una racha impresionante, tras eliminar sin perder sets a Alexander Bublik y acumular 19 victorias consecutivas en torneos de Grand Slam.
La historia reciente entre Djokovic y Sinner añade un plus a este duelo. Ambos están igualados con cuatro victorias cada uno, pero Sinner ganó los últimos tres enfrentamientos, incluyendo dos en lo que va del año. Esto hace que el choque sea aún más esperado.
Este partido promete ser uno de los momentos más emocionantes del torneo y podría marcar un punto de inflexión. Será la prueba para ver si Djokovic logra mantener su dominio o si la nueva generación empieza a tomar el control en París. Sinner deberá dar lo mejor para frenar a un Djokovic que no solo busca sumar títulos, sino que quiere seguir escribiendo la historia del tenis en Roland Garros.
El pasado 28 de abril España sufrió un apagón total que dejó a millones de ciudadanos con muchas dudas con respecto a todo lo relacionado con la energía. Lo que parecía imposible que sucediese en un país como el nuestro, sí tuvo lugar y paralizó durante horas prácticamente todos los rincones del territorio nacional.
A pesar de que hay quienes defienden que se trata de un hecho aislado, la realidad es que la NASA está advirtiendo de que no será así y ha puesto fecha al próximo apagón, que además se producirá a nivel global, por lo que no solo afectará a España.
LA NASA ADVIERTE DE UN APAGÓN A NIVEL GLOBAL
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Ya han pasado semanas desde que España se paralizó como consecuencia de un apagón que afectó a la gran mayoría del país, una circunstancia excepcional que generó un gran colapso y dejó clara la gran dependencia que tenemos de la electricidad en nuestro día a día.
Aunque pudiese parecer un hecho aislado, no es así, ya que en el último mes se han sufrido episodios similares en otros países como Francia. Además, la NASA ha lanzado una advertencia a los ciudadanos, asegurando de que podría producirse un apagón a nivel global. Por lo tanto, no te olvides de las apps que te ayudan a mantener el contacto cuando internet se cae.
EL MOTIVO POR EL QUE LA NASA PREDICE UN NUEVO APAGÓN
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Desde la agencia espacial se ha lanzado un mensaje que ha generado una gran preocupación entre millones de personas, sobre todo tras los apagones que se han sufrido recientemente en España y Portugal, que fueron los dos países afectados por el gran apagón del pasado 28 de abril.
La NASA ha explicado que la razón que se puede encontrar tras el próximo apagón, que además puede llegar a afectar a nivel global, es el aumento de la actividad solar. Esta podría llevar a que tengan lugar tormentas solares que acaben por afectar a la red eléctrica, provocando una pérdida o merma del suministro. Recuerda que tienes derechos que puedes exigir en caso de apagón.
LAS TORMETAS SOLARES PUEDEN NUEVOS APAGONES
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La NASA ya ha advertido con anterioridad del peligro de las tormentas solares, que aunque han tenido lugar, no han tenido importantes consecuencias para el planeta, si bien todo puede cambiar en las sucesivas que vayan teniendo lugar. Los expertos aseguran que estas son cada vez más potentes.
Las tormentas solares son fenómenos que afectan a la conexión a internet, a los radares y a la propia infraestructura eléctrica, y a medida que estas tengan mayor intensidad, podrían derivar en graves problemas para las comunicaciones. De hecho, la propia agencia especial alertó el pasado 21 de mayo de un aumento de la actividad solar.
APAGONES PROVOCADOS POR LA ACTIVIDAD SOLAR
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Desde la agencia espacial norteamericana se asegura que las intensas tormentas solares pueden afectar a las comunicaciones y sistemas de navegación en la Tierra en los próximos días. Su alerta tiene lugar después de que se haya producido la que hasta ahora ha sido la erupción solar más fuerte del año.
Captada por el Observatorio de Dinámica Solar de la agencia espacial, causó apagones temporales de radio tanto en Europa como en Oriente Medio y Asia. No obstante, se trató de un apagón temporal, que en algunos casos duró unos 10 minutos. Sin embargo, en el futuro podrían ser más severas y tener consecuencias mayores.
QUÉ ES UNA TORMENTA SOLAR Y CÓMO PUEDE PROVOCAR UN APAGÓN
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Las tormentas solares son explosiones de radiación que tienen lugar en las manchas solares, que son regiones activas en la superficie del Sol. Cuando estas explosiones son lo suficientemente intensas, liberan enormes cantidades de energía y partículas cargadas que pueden llegar a la Tierra en cuestión de horas e incluso minutos. Esto interactúa con el campo magnético terrestre.
Al hacerlo, puede provocar fallos en sistemas de navegación GPS, así como problemas en comunicaciones de radio de onda corta y satelitales. También apagones a través de interrupciones de la red eléctrica, sobre todo en aquellas regiones situadas a una altitud elevada.
¿PUEDE UNA TORMENTA SOLAR PROVOCAR UN APAGÓN GLOBAL?
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Tanto la NASA como otros organismos científicos han advertido de que, aunque los efectos más graves de las tormentas solares se suelen dar en las zonas más cercanas a los polos, una tormenta solar de gran magnitud podría llegar a generar tormentas geomagnéticas.
Estas podrían dañar infraestructuras críticas, como redes eléctricas, satélites y sistemas de comunicación global. Además, hay que recordar algunos casos de relevancia que han tenido lugar a lo largo de la historia, como el Evento Carrington (1859) o el apagón de Quebec (1989), donde se demuestra que estos fenómenos pueden tener importantes consecuencias en la era tecnológica que vivimos hoy en día.
¿EL APAGÓN DE ESPAÑA PUEDE ESTAR RELACIONADO?
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Las autoridades científicas no descargan que apagones recientes o fallos generalizados en sistemas de comunicación se puedan encontrar relacionados de alguna forma con la actividad solar extrema. No obstante, esto no es lo que ha sucedido en España, ya que en este sentido, aunque no se ha aclarado por completo, aunque todo apunta a que tuvo que ver con una oscilación muy fuerte del flujo de potencia de redes.
De esta manera, se ha apuntado a la inestabilidad en la red como la causa principal, aunque hay quienes aseguran que todo ha tenido que ver con una mala gestión del flujo de energía. También hay quienes explican que hubo una descompensación por energías renovables e incluso se ha hablado de un posible experimento. Sin embargo, las investigaciones aún están en curso.
LA NASA AVISA SOBRE LOS APAGONES
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En cualquier caso, desde la NASA, que siguen monitorizando la actividad solar, detectando nuevas regiones activas en la superficie del astro rey, advierten que puede haber próximas tormentas solares que pueden darse en las próximas semanas o días.
Por este motivo, recomienda a la población y autoridades que es aconsejable no depender exclusivamente de sistemas GPS o electrónicos durante periodos de alta actividad solar. Además, se debe estar al tanto de los comunicados oficiales y alertas científicas, y las infraestructuras críticas deben estar preparadas para posibles interrupciones.
Actualmente, existen en España 27 clubes que llevan en su nombre el título de «Real»y presentan una corona en sus escudos. Este detalle, que te puede parecer estético, decorativo o simbólico, tiene un origen histórico muy específico y aunado directamente con la monarquía. Aunque ahora es prácticamente imposible que un nuevo equipo obtenga esa distinción, durante las primeras décadas del siglo XX era una práctica común, sobre todo, en los años del reinado de Alfonso XIII.
El título de «Real» y la exhibición de la corona en el escudo de los clubes no era un adorno, en esa época representaba un respaldo institucional por parte de la Casa Real. Para que un club pudiera acceder a ello debía solicitar al monarca la concesión del título de «Real» y, a modo de cortesía, se le ofrecía la presidencia de honor del club. Esa era una forma de consolidar el prestigio de la entidad deportiva y destacar entre los demás clubes. De esta forma, los equipos ganaban un reconocimiento simbólico y reforzaban su imagen a nivel nacional.
Alfonso XIII, el gran impulsor del ‘Real’ en los clubes
Alfonso XIII, el gran impulsor del ‘Real’ en los clubes | Fuente: Agencias
El rey Alfonso XIII fue especialmente clave para que esto pudiera llevarse a cabo como tradición. Aficionado al deporte, sobre todo al fútbol, influyó para la creación de la Copa del Rey y respaldó a varios equipos. Como explicó el periodista Javi Nácher en un vídeo del canal ‘A Bote Pronto’, «el permiso del rey era imprescindible». Para obtener la distinción, los clubes ofrecían al rey la presidencia de honor. Si este la aceptaba, el equipo recibiría automáticamente el derecho a usar el título de «Real» y la corona real.
Contrario a lo que se cree, el Real Madrid no fue el primero en recibir la distinción. El honor del primer título de clubes reales le corresponde al Real Club Deportivo de La Coruña, que lo recibió en 1908. A este le siguieron otros equipos como lo son: la Real Sociedad y el Espanyol (Real Club Deportivo Espanyol de Barcelona). El Madrid Football Club no recibió el nombre de Real Madrid hasta el año 1920, cuando Alfonso XIII le concedió oficialmente el título. Desde ese momento, ‘los merengues’ han lucido la corona como parte esencial de su identidad.
Dejó de concederse con la llegada de la República
Dejó de concederse con la llegada de la República | Fuente: Pexels
Cuando se proclama la Segunda República en 1931, la relación que existía entre el fútbol y la monarquía cambió radicalmente. El nuevo régimen optó por eliminar los símbolos monárquicos en las instituciones públicas y privadas, y eso incluía los clubes deportivos. Muchas entidades, apegándose a las nuevas leyes, retiraron la palabra «Real» de su nombre y eliminaron la corona de sus escudos durante ese período. Sin embargo, después de la restauración de la monarquía en 1975, varios clubes pudieron recuperar estas distinciones, que ya formaban parte de su historia.
Sin embargo, desde ese entonces, el proceso para conseguir el título se detuvo. Hoy, ningún club puede realizar trámites para obtener la denominación de «Real». La Casa Real, sí mantiene una presencia protocolaria en el deporte, pro no interviene en este tipo de concesiones. Como explicó Nácher en el canal de YouTube en tono irónico: «Si quieres que tu club se convierta en real, habla con tu presidente para que contacte con el rey de España y le conceda la realeza futbolística».
Una huella viva de los 27 clubes 'Reales'
Una huella viva de los 27 clubes 'Reales' | Fuente: Pexels
Actualmente, existen siete clubes con el título de «Real» compitiendo en Primera División. Algunos, como el Real Madrid, Real Sociedad o Real Betis, tienen renombre internacionalmente. Pero hay equipos en categorías inferiores que han mantenido y llevado con orgullo esa herencia. Ejemplos de ellos son: Real Tapia Club de Fútbol, el Real Club Deportivo Gara o el Real Club Deportivo Carabanchel, lo que demuestra que esta tradición se extendió por toda la geografía española, y el tamaño o nivel competitivo del club no le resta importancia. Los 27 clubes que mantienen la distinción «Real» son:
Real Club Recreativo de Huelva – 1889
Real Sociedad de Fútbol – 1910
Real Club Deportivo Español – 1912
Real Madrid Club de Fútbol – 1920
Real Sporting de Gijón – 1912
Real Betis Balompié – 1914
Real Unión Club – 1914
Real Club Deportivo de La Coruña – 1907 (distinción Real en 1908)
Real Racing Club de Santander – 1913
Real Oviedo – 1929
Real Zaragoza – 1951
Real Valladolid Club de Fútbol – 1928
Real Club Celta de Vigo – 1923
Real Murcia Club de Fútbol – 1923
Real Balompédica Linense – 1920
Real Club Deportivo Mallorca – 1916 (distinción Real en 1916)
Real Club Deportivo Espanyol de Barcelona – 1900 (distinción Real en 1912)
Real Jaén Club de Fútbol – 1947
Real Club Deportivo Carabanchel – 1916
Real Sociedad Gimnástica Española – 1907 (distinción Real en 1910
Real Club Victoria – 1910
Real Club Deportivo Fabril – 1914
Real Avilés Industrial Club de Fútbol – 1903 (distinción Real en 1907)
Real Titánico de Laviana – 1912
Real Club Deportivo Marathón (Ceuta) – 1923
Real Club Deportivo Axpo Carabanchel – 1916
Real Burgos Club de Fútbol – 1983
Para la mayoría de estos clubes, la corona en el escudo va más allá de ser una imagen decorativa o simbólica, es una parte insustituible de su historia, además representa la época en la que el fútbol, aparte de ser un deporte, también era una vía para establecer relaciones institucionales.
A veces, los enemigos más peligrosos se esconden en lo cotidiano. En lo que comemos cada día. Así lo demuestra un estudio reciente de la Escuela de Salud Pública de Harvard, publicado en la prestigiosa revista The Lancet, que ha puesto en alerta al mundo entero: hay alimentos que parecen inofensivos, pero que están directamente relacionados con enfermedades del corazón y accidentes cerebrovasculares.
Tras analizar durante años los hábitos alimenticios de más de 200.000 personas, los investigadores descubrieron que ciertos productos ultraprocesados elevan significativamente el riesgo cardiovascular. Salchichas, refrescos, snacks y cereales industriales están ahora bajo el microscopio de la ciencia. Pero ¿qué significa esto en la práctica? ¿Qué podemos hacer como consumidores?
El corazón en jaque: lo que comemos sí importa
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La relación entre la alimentación y la salud del corazón no es nueva. Sin embargo, el reciente estudio de Harvard ha logrado aportar datos concluyentes y estremecedores. A lo largo de más de dos décadas de seguimiento, los investigadores identificaron una tendencia clara: cuanto mayor es el consumo de alimentos ultraprocesados, mayor es el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.
El corazón, ese motor incansable que late más de 100.000 veces al día, no tolera bien los excesos de sodio, grasas saturadas ni azúcares añadidos. Estas sustancias, comunes en los alimentos industriales, afectan directamente a su funcionamiento, elevando la presión arterial, alterando los niveles de colesterol y provocando inflamación crónica. Todo ello, según el informe, crea un terreno fértil para infartos, accidentes cerebrovasculares y una disminución significativa en la esperanza de vida.
El peligro oculto en nuestras neveras: carnes procesadas bajo la lupa
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¿Quién no ha desayunado alguna vez con una rebanada de jamón o una tostada con bacon crujiente? Estos productos forman parte habitual de millones de dietas en todo el mundo. Pero, según los científicos de Harvard, su sabor viene acompañado de un alto precio para la salud cardiovascular.
Las carnes procesadas —como las salchichas, el jamón curado, el chorizo o el tocino— destacan por contener cantidades elevadas de sodio y grasas saturadas. El sodio, en especial, es uno de los principales responsables de la hipertensión arterial, una condición que afecta a las arterias y que obliga al corazón a trabajar más de lo debido. A largo plazo, este esfuerzo extra puede desembocar en enfermedades graves.
Además, las grasas saturadas que abundan en estos productos elevan el colesterol LDL —también conocido como "colesterol malo"—, lo que favorece la acumulación de placas en las arterias y puede causar arteriosclerosis. En otras palabras: un desayuno aparentemente inofensivo puede, con el tiempo, cobrar factura al corazón.
Bebidas azucaradas: un dulce camino hacia el riesgo cardiovascular
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Las bebidas azucaradas se han convertido en protagonistas de la mesa moderna: refrescos, jugos envasados, tés endulzados y todo tipo de variantes industriales. Pero detrás de su sabor agradable se esconde un enemigo persistente del corazón.
El estudio de Harvard no deja espacio a dudas: el consumo excesivo de azúcares añadidos —especialmente en bebidas— está estrechamente vinculado con la obesidad, la diabetes tipo 2 y, como consecuencia directa, un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Estos productos, lejos de hidratar, alteran el metabolismo. Aumentan el nivel de glucosa en sangre, provocan resistencia a la insulina y fomentan el sobrepeso. Todo esto incide negativamente en el corazón, debilitando su función y complicando la circulación.
El cuerpo humano no está diseñado para recibir dosis tan elevadas de azúcar líquida. Por eso, los expertos de Harvard recomiendan sustituir estas bebidas por opciones más saludables como agua, infusiones naturales o jugos sin azúcar añadida. Una decisión aparentemente pequeña que, según el estudio, puede marcar una diferencia crucial en nuestra salud cardiovascular.
Más allá del sabor: el lado oscuro de los ultraprocesados cotidianos
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No solo las carnes procesadas y las bebidas azucaradas se han ganado un lugar en esta lista negra. El estudio de Harvard amplía su enfoque a otros alimentos que, si bien parecen inofensivos, ocultan ingredientes que perjudican al corazón.
Entre ellos, se encuentran panes industriales, cereales refinados, snacks, galletas y postres envasados. Todos ellos comparten una fórmula similar: altos niveles de sodio, grasas saturadas, aditivos y azúcares. Elementos que, combinados, afectan no solo al peso y al sistema digestivo, sino directamente al sistema cardiovascular.
Estos productos han sido diseñados para resultar irresistibles, prácticos y de larga duración. Pero esa comodidad tiene un coste. Según los investigadores, su ingesta regular puede elevar la presión arterial, aumentar el colesterol y favorecer el desarrollo de enfermedades del corazón.
La advertencia de Harvard es clara: si bien no se trata de eliminar todos estos productos de golpe, sí se debe limitar su consumo y priorizar versiones integrales, sin aditivos y con menos contenido de sal y azúcar. Cambiar el pan blanco por integral, por ejemplo, o evitar los cereales azucarados, puede ser un primer paso hacia un corazón más sano.
El camino hacia la prevención: cuidar el corazón a través de la alimentación
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Frente a este panorama, el estudio de Harvard no solo se queda en la advertencia. También propone soluciones concretas que pueden transformar nuestra forma de comer y proteger el corazón. La premisa es sencilla: volver a lo natural.
Una dieta rica en frutas, verduras, granos integrales y proteínas magras es, según los científicos, la mejor defensa frente a las enfermedades cardiovasculares. Estos alimentos, además de ser más nutritivos, contienen fibras, antioxidantes y grasas saludables que favorecen el buen funcionamiento del corazón.
Entre las recomendaciones más interesantes del estudio destaca un alimento que suele pasar desapercibido: las ciruelas pasas. Según los investigadores, estas frutas deshidratadas son ricas en fibra y antioxidantes, y ayudan a reducir el colesterol y la inflamación. Dos factores que, como bien sabemos, influyen directamente en la salud del corazón.
También se aconseja incorporar pescado azul, legumbres y frutos secos, siempre sin sal añadida. Estos alimentos aportan omega 3, proteínas de calidad y minerales que protegen al sistema cardiovascular. En conclusión, se trata de construir una dieta consciente. Una dieta que no castiga, sino que cuida. Que no se basa en la prohibición, sino en la elección informada.
El All Star de la NBA, el clásico evento del fin de semana de las estrellas, está viviendo una transformación histórica. Después de algunos años en los que perdió parte de su brillo y emoción, la liga busca darle un nuevo aire para volver a captar la atención de los fanáticos.
Adam Silver, comisionado de la NBA, confirmó que habrá un cambio radical que romperá con la monotonía de las últimas ediciones. La idea es devolverle la emoción al espectáculo más esperado por los amantes del baloncesto.
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El formato que se viene enfrentará a los mejores jugadores estadounidenses contra las estrellas internacionales que hoy dominan la NBA, poniendo sobre la cancha una rivalidad global como nunca antes vista.
SGA is seeking a storybook ending to a HISTORIC season...
🏀 Kia NBA Most Valuable Player 🏀 Western Conference Finals MVP 🏀 Scoring title
Can Shai further cement his 2024-25 campaign among the all-time greats with a championship? pic.twitter.com/sXWQgzql9Y
Inspiración olímpica y formatos innovadores para el All Star
Este nuevo rumbo surge después de años de intentos para revitalizar un partido que, en los últimos tiempos, había perdido competitividad y relevancia. La inspiración viene directamente de los Juegos Olímpicos, donde los duelos entre Estados Unidos y el resto del mundo han generado un interés masivo y una pasión que la NBA quiere replicar.
La idea de un All Star que enfrente a Estados Unidos contra el mundo no es nueva, pero fue Giannis Antetokounmpo quien la popularizó al reclamar un cambio que devolviera intensidad y espectáculo. La NBA tomó nota y, viendo el éxito de esos choques olímpicos, decidió apostar por un formato que vuelva a poner en el centro la competencia real y la exhibición del mejor talento del planeta.
Adam Silver explicó que aún están definiendo los detalles del formato exacto, pero el objetivo es lograr que el partido recupere la pasión y el nivel que se vive en eventos internacionales de baloncesto. Además, este cambio coincide con el regreso del All Star a la cadena NBC, que lo emitirá en simultáneo con los Juegos Olímpicos de Invierno.
Esto permitirá que el evento aproveche un horario estratégico para captar una audiencia global mucho más amplia, sumando la cobertura olímpica y reforzando su posición como el gran espectáculo del baloncesto mundial.
Equipos estelares y sede inédita para el All Star 2026
La edición del All Star de 2026 promete ser un enfrentamiento de lujo, con planteles que reunirán a las máximas figuras del baloncesto mundial. Imaginemos un equipo de Estados Unidos con estrellas como Stephen Curry, LeBron James, Anthony Davis y Donovan Mitchell, enfrentando a un combinado internacional que podría contar con Luka Doncic, Giannis Antetokounmpo, Nikola Jokic y Victor Wembanyama.
Además, ambos banquillos estarán llenos de jugadores de primer nivel, listos para regalar espectáculo y competencia de alto voltaje. La sede elegida para esta edición es el Intuit Dome, la casa de Los Angeles Clippers, que recibirá el evento por primera vez en su historia.
Este cambio de escenario es parte de la renovación total que busca recuperar el prestigio y el atractivo del All Star. Aunque todavía faltan algunos detalles por confirmar, la expectativa ya es enorme entre los aficionados internacionales que desean volver a vivir una fiesta del baloncesto como no se veía desde hace años.
Con el verano a la vuelta de la esquina, las vacaciones comienzan a tomar forma en la imaginación de muchas familias. Sombrilla, crema solar, bocadillos y ahora también, una tabla hinchable de paddle surf infantil de Lidl que promete convertirse en la estrella de esta temporada.
Lidl ha sorprendido con un producto que combina deporte, aventura y diversión para los más pequeños. La nueva tabla hinchable de paddle surf infantil de Mistral es una propuesta que no solo es segura y completa, sino que también está pensada para iniciar a los niños (y no tan niños) en una actividad cada vez más popular.
Lidl se lanza al mar con una propuesta irresistible para el verano
Fuente: Lidl
Si has estado cerca de una playa en los últimos veranos, es probable que ya hayas visto a decenas de personas deslizándose sobre el agua, remando de pie en una tabla. El paddle surf ha llegado para quedarse, y ahora Lidlha apostado fuerte por este deporte lanzando una tabla específica para el público infantil que ha captado la atención de padres y madres por igual.
Y no es para menos. Esta tabla hinchable de Mistral, disponible en el bazar online de Lidl, está diseñada con todos los elementos necesarios para disfrutar del paddle surf desde el primer día. Sus medidas —258 x 76 x 12,5 cm— la hacen ideal tanto para niños como para adultos ligeros (soporta hasta 100 kg), lo que la convierte en un producto versátil y compartible. Lidl, que ya nos tiene acostumbrados a sorpresas estivales en su bazar, vuelve a acertar con una opción que combina calidad, seguridad y un precio competitivo.
Diseño infantil, estructura profesional: una tabla con alma deportiva
Fuente: Lidl
La primera impresión que ofrece esta tabla de Lidl es que ha sido creada con mimo. No solo por su diseño moderno y colorido —que recuerda al espíritu del verano—, sino por la atención al detalle que se ha puesto en su fabricación. A diferencia de otros modelos más básicos, esta tabla cuenta con una estructura de doble cámara de aire, un detalle técnico que mejora su rigidez y estabilidad sobre el agua, dos aspectos cruciales cuando se trata de deportistas inexpertos o niños.
La superficie de la tabla está recubierta por una plataforma antideslizante de EVA con corte de diamante, lo que evita los clásicos resbalones con los pies mojados y proporciona una mayor sensación de seguridad. Este tipo de superficie no solo aumenta la adherencia, sino que también resulta cómoda para quienes pasan más tiempo sobre la tabla, ya sea remando o descansando en el agua.
Además, el diseño infantil no se traduce en una pérdida de prestaciones. Muy al contrario, estamos ante una tabla con especificaciones propias de productos profesionales, pero adaptadas a un público más joven. Lidl ha entendido que la seguridad no debe estar reñida con la diversión.
Todo en uno: el pack más completo para iniciarse en paddle surf
Fuente: Lidl
Uno de los grandes aciertos de esta tabla de Lidl es su practicidad. Viene equipada con todos los elementos necesarios para comenzar desde cero, lo cual la convierte en una de las opciones más completas del mercado dentro de su categoría. En el pack se incluye:
Una pala ajustable (de 167 a 207 cm), adaptable a la estatura de cada usuario.
Un inflador doble, que facilita el proceso de hinchado reduciendo el esfuerzo.
Una mochila amplia y cómoda, ideal para transportar el conjunto sin complicaciones.
Una quilla de clic de fácil colocación, esencial para la estabilidad direccional en el agua.
Un cable de seguridad (leash), que une al usuario con la tabla.
Una correa de transporte, perfecta para mover la tabla hinchada.
Un kit de reparación, por si surge algún imprevisto.
En cuanto al peso, está todo pensado para que cualquier persona pueda transportarlo sin mayor dificultad: la tabla pesa 7,2 kg, la bomba apenas 1 kg y la mochila 1,58 kg. En total, un conjunto que se puede llevar desde el coche hasta la orilla sin esfuerzo, incluso caminando con niños pequeños. Lidl ha apostado, una vez más, por la comodidad del cliente.
Más que un juego: beneficios del paddle surf para niños y jóvenes
Fuente: Lidl
Además del aspecto recreativo, esta tabla de Lidl es una invitación abierta a que los más jóvenes practiquen deporte al aire libre. El paddle surf no es solo una actividad de moda: es una forma completa de trabajar el equilibrio, la concentración y la coordinación. A nivel físico, fortalece el core, los brazos y las piernas, mientras que mentalmente ayuda a liberar tensiones y a ganar confianza.
Para los niños, puede convertirse en su primer contacto con un deporte acuático, una experiencia que mezcla juego y aprendizaje sin que lo perciban como una obligación. Y lo mejor: aleja durante un buen rato a los más pequeños de las pantallas.
La tabla incluye una arandela de acero para fijar el leash, lo cual garantiza que la tabla no se aleje flotando si el niño cae al agua. También cuenta con una anilla de arrastre en la parte delantera, lo que permite amarrarla fácilmente a una boya o embarcación, una funcionalidad especialmente útil en playas concurridas o entornos con corriente.
Precio competitivo y una propuesta que ya arrasa entre las familias
Fuente: Lidl
Disponible en el bazar online de Lidl, esta tabla de paddle surf infantil de Mistral tiene un precio promocional de 199,99 euros (antes 249,99), lo que la convierte en una de las ofertas más tentadoras del verano dentro de su categoría. Y no es un dato menor: otras tablas similares, sin accesorios, fácilmente superan los 300 euros en tiendas especializadas.
El hecho de que venga en un pack completo, con todos los accesorios necesarios, le otorga un valor añadido difícil de igualar. Lidl ha sabido leer la tendencia del mercado y ofrecer una respuesta práctica, económica y bien diseñada a una demanda creciente.
Por eso, no sorprende que se esté convirtiendo en uno de los productos top ventas del verano. Quienes han tenido la oportunidad de probarla coinciden: es estable, cómoda y divertida, perfecta para disfrutar en familia o con amigos.
El uso del cajero automático sigue siendo parte del día a día de millones de personas. Aunque evidentemente las aplicaciones móviles han ganado terreno, los cajeros son esenciales para operaciones como retirar efectivo, consultar saldos o pagar recibos.
Sin embargo, a medida que estas máquinas se vuelven más completas y constantemente frecuentadas, también aumentan los riesgos de fraude. Por eso, hay una tecla en específico que no deberías pasar por alto cada vez que terminas de realizar una operación.
El botón más importante del cajero automático para evitar fugas de dinero
El botón más importante que puedes pulsar para evitar fugas de dinero | Fuente: Pexels
A simple vista, este botón parece tener la única función de salir de la operación actual. Pero la realidad es que su uso correcto es una de las formas más efectivas para evitar estafas o hurto de dinero relacionados con los cajeros automáticos. La razón es simple: la mayoría de los usuarios finalizan sus operaciones y se marchan sin finalizar la sesión correctamente. Esto, en algunos casos, deja un espacio de tiempo para que personas malintencionadas actúen con rapidez aprovechando ese “lag” de segundos mientras el sistema sigue operativo con tus datos.
Pulsar el botón de ‘Cancelar’ antes de retirarse del cajero automático asegura que la sesión en el cajero automático se cierre por completo. Esta práctica puede evitar que una persona externa pueda interactuar con el cajero utilizando los datos del usuario que ya se fue, incluso si la tarjeta ya ha sido retirada.
Esto es importante tenerlo en cuenta, sobre todo en terminales antiguos, donde el tiempo de cancelación de la transacción permanece activa tras la última operación, resulta que en estos casos el “lag” puede ser más largo. Aunque actualmente los cajeros modernos tienen sistema de cierre automático, los segundos que tarda ese cierre serían suficientes para un estafador experimentado.
Una práctica que pasa desapercibida por los usuarios de los ATM
Una práctica que pasa desapercibida por los usuarios de los ATM | Fuente: Pexels
Cuando insertas tu tarjeta y das acceso al menú del cajero automático, abres una sesión vinculada a tu cuenta. Aun cuando retires el dinero o hayas terminado de consultar tu saldo, esa sesión no se cierra inmediatamente si no haces una acción explícita y sencilla. Aquí es donde la tecla «Cancelar» entra en juego. Su función no es solo finalizar una operación puntual; también sirve para cancelar completamente la sesión, garantizando que tus datos y los accesos bancarios queden fuera del alcance de otros.
Esta mala práctica es poco conocida y realizada por muchos usuarios que, después de retirar efectivo, se alejan del cajero automático sin comprobar si han cerrado sesión totalmente. Incluso si ya no está tu tarjeta en el lector, es posible que algunos cajeros sigan mostrando opciones activas o acceso parcial a la cuenta.
El Banco de España señala que esta medida, a pesar de ser sencilla, muchas veces es ignorada y resulta ser una de las más efectivas para evitar fraudes. Según sus registros de 2023, el número de operaciones en cajeros automáticos aumentó, alcanzando los 693,46 millones de extracciones, con un importe bruto de 124.891 millones de euros. El riesgo, por tanto, se eleva a la par que el uso incrementa.
Cada vez menos cajeros, pero se realizan más operaciones
Cada vez menos cajeros, pero se realizan más operaciones | Fuente: Pexels
Las estadísticas indican que aunque actualmente hay menos cajeros automáticos en España que hace unos años, el uso de ellos sigue creciendo. En 2019 había 50.501 cajeros instalados y en pleno funcionamiento, mientras que en 2023 la cantidad se redujo a 43.263, representando una caída del 14,33% en solo cuatro años, según la Plataforma Denaria. Esta reducción se debe, en parte, a la digitalización de los servicios bancarios y a la concentración de terminales en zonas urbanas y comerciales.
Sin embargo, la cantidad de usuarios que los utiliza el día de hoy sigue siendo elevado. El uso es más frecuente en personas mayores, residentes en zonas rurales o quienes prefieren operar presencialmente. También es habitual entre los usuarios que retiran pequeñas cantidades de dinero con frecuencia para administrar mejor sus gastos. Proteger la información y evitar fraudes se vuelve prioritario, pulsar «Cancelar» al finalizar cada operación en el cajero automático no debería ser opcional, sino un hábito.
Consejos prácticos para operar con seguridad
Consejos prácticos para operar con seguridad | Fuente: Pexels
Además de presionar el botón de «Cancelar», hay otras prácticas importantes para reforzar la seguridad al usar los ATM. Entre ellas están, elegir cajeros automáticos ubicados en zonas iluminadas y con tránsito, como centros comerciales o el interior de los bancos.
Otro dato puede ser cubrir el teclado del cajero al introducir tu PIN, incluso si no hay nadie cerca, solo por seguridad. Algunas bandas delictivas incluso colocan minicámaras enfocadas directamente al teclado para robar datos. También puedes inspeccionar la ranura antes de introducir la tarjeta. Si notas algo extraño, como una pieza suelta o distinta, no uses ese cajero. Podría tratarse de un “skimmer”. Además, muchos bancos ofrecen alertas de seguridad por SMS o correo electrónico ante cada operación, lo que facilita el control de tus operaciones.
TikTok es una de las redes sociales más utilizadas a nivel global, la cual ha conseguido afianzarse entre los usuarios a pesar de que se ha visto envuelta en ciertas polémicas, sobre todo en Estados Unidos, donde sigue bajo la amenaza de un cierre que estaba inicialmente previsto para enero de 2025.
Sin embargo, mientras sigue buscando la forma de continuar activa en el país norteamericano sin verse obligada a vender, incorpora nuevas funcionalidades y características para responder a las necesidades de los usuarios. Ahora, cambia para siempre y revoluciona la forma de descubrir nuevos contenidos.
TIKTOK, UNA DE LAS REDES SOCIALES DEL MOMENTO
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Aunque cuenta con una gran competencia por parte de otras redes sociales, especialmente con Instagram, TikTok es una de las redes sociales del momento, contando con millones de usuarios en todo el mundo que la utilizan a diario. Mientras hay quienes interactúan y comparten sus propios contenidos, otros muchos simplemente la usan para acceder a vídeos de todo tipo.
La app ha sido puesta en el punto de mira en muchas ocasiones por su algoritmo adictivo y la capacidad para convertir a contenidos y usuarios en virales con una gran rapidez. Sin embargo, muchos usuarios se quejaban de que se les muestren vídeos que realmente no les interesan o les resultan desagradables, pero todo está a punto de cambiar.
TIKTOK ACTUALIZA SU FEED
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Desde la red social han decidido que es el momento de actualizar su feed para responder a las necesidades y peticiones de los propios usuarios, de forma que la sección "Para ti" dejará de ser un lugar en el que aparece contenido aleatorio. Hoy en día, cuando accedemos a la aplicación, nos encontramos con muchos vídeos que pasamos de largo por no ser de nuestro interés y que, de alguna manera, nos hacen perder tiempo, generando molestias.
Pasará a convertirse en un escaparate personalizado en el que cada uno puede elegir lo que desea que aparezca en él, pudiendo bloquear determinados contenidos que puedan resultar molestos o que simplemente no se desean que aparezcan porque no nos interesan. Sin lugar a dudas, se trata de un paso adelante de la red social, que ofrecerá con estos ajustes una mejor experiencia de usuario.
TIKTOK CAMBIA LA FORMA DE DESCUBRIR NUEVOS CONTENIDOS
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La red social TikTok es un lugar donde poder encontrar infinitos vídeos que aparecen uno detrás de otro, tanto de personas a las que seguimos como de otras muchas que aparecen como contenidos sugeridos. Ahora, la red social revoluciona la forma de descubrir contenidos al permitir implementar filtros y personalizar lo que se desea ver.
Desde la plataforma de ByteDance han presentado sus nuevas funciones enfocadas a que el usuario tenga un mayor control para que solo le aparezcan los contenidos que le interesan y pueda dejar de lado todos aquellos que le molestan o simplemente no le interesan. Así, el algoritmo tendrá en cuenta las preferencias del usuario.
LLEGA EL FILTRO INTELIGENTE A TIKTOK
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Uno de los principales cambios de TikTok es la llegada de un filtro inteligente de palabras clave, una herramienta impulsada por la inteligencia artificial que puede bloquear términos concretos y también sinónimos y expresiones similares, con la mejora que ello puede suponer a la hora de bloquear ciertos contenidos.
De esta manera, el usuario podrá determinar las palabras clave de los contenidos a evitar, de forma que todos aquellos relacionados con las mismas dejarán de mostrarse en la plataforma social. De esta manera es posible proteger a los usuarios de todos aquellos vídeos que, por un motivo u otro, no desean ver.
MAYOR PERSONALIZACIÓN EN TIKTOK
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Por otro lado, nos encontramos con una mejora en las herramientas que llevan a la red social a destacar lo más interesante, de forma que los usuarios podrán disfrutar de una mayor personalización de la plataforma. Será posible así tener un mayor control sobre lo que se desea o no ver en ella.
A través de la nueva función "Gestionar temas", será posible determinar la frecuencia con la que aparecen en pantalla vídeos de determinadas categorías, como viajes, deportes, comida… No obstante, no se eliminarán por completo, sino que aparecerán en mayor o menor medida según nuestras preferencias.
TIKTOK TAMBIÉN APUESTA POR LA SEGURIDAD DIGITAL
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TikTok, que se ha visto tambaleada meses atrás por adicción y desnudos, no solo trabaja en la mejora de la experiencia de los usuarios con sus nuevas funciones, sino que tiene clara la importancia de velar con mayor intensidad por favorecer una mayor seguridad digital.
La plataforma ha querido confirmar que estas mejoras implementadas estarán disponibles tanto para cuentas de adolescentes como para adultos, en los que habrá unos estándares de elegibilidad más estrictos en lo que respecta al contenido que cada usuario podrá ver en su feed. Esto tendrá aún mayor relevancia cuando se trate de temas potencialmente dañinos y sensibles.
GUÍA EDUCATIVA DE TIKTOK
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Por otro lado, hay que recalcar que la red social está trabajando en una guía educativa a la que ha llamado Campus TikTok, a través de la cual se recopilan diferentes herramientas y consejos que permiten a los usuarios conocer cómo funciona su feed y adaptarlo a sus gustos.
En esta guía podemos encontrar vídeos informativos y la explicación a diferentes funciones, que nos pueden llevar a saber con mayor concreción los motivos por los que se recomienda determinado contenido. De esta forma, se busca proporcionar a los usuarios un mayor control sobre los contenidos que visualizan en la app.
MAYOR SEGURIDAD PARA LOS MENORES EN TIKTOK
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TikTok, que está trabajando a contrarreloj para evitar el cierre en Estados Unidos, está decidida a implementar más seguridad para los menores de edad en su plataforma, reforzando para ello diferentes medidas enfocadas a los más jóvenes.
De esta forma, se impide recomendar contenido no apto para audiencias generales, se potencia el uso del modo restringido para evitar temas sensibles y también ha limitado la exposición a contenidos que puedan llegar a resultar problemáticos si se ven en exceso.
Cristiano Ronaldo vuelve a ser el gran protagonista de la Nations League, esta vez llevando a Portugal a la final gracias a una remontada fundamental contra Alemania. En un partido lleno de emociones, el experimentado delantero marcó el gol que aseguró el triunfo por 2-1, dejando claro que, incluso a sus 40 años, sigue siendo un referente inamovible del fútbol mundial.
Con esta actuación, Cristiano Ronaldo no solo confirmó su vigencia, sino que también lanzó un desafío directo a las jóvenes estrellas que vienen pisando fuerte, como Kylian Mbappé y Lamine Yamal, quienes buscan dejar su huella en este torneo. La competencia se intensifica mientras Portugal espera rival para la final, que saldrá del duelo entre España y Francia.
Fuente: Agencias
El capitán portugués demostró toda su experiencia y liderazgo para cambiar el rumbo del partido tras un inicio complicado. Aunque Alemania se adelantó con un gol polémico, Ronaldo y su equipo mantuvieron la calma para darle vuelta al resultado. Su capacidad para aparecer en los momentos clave reafirma que su ambición sigue intacta, pese a la presión de la nueva generación que intenta imponer su ritmo y talento en el fútbol europeo.
Portugal supera a Alemania con una remontada épica con Cristiano Ronaldo
El encuentro arrancó con Alemania dominando y abriendo el marcador gracias a un cabezazo certero de Florian Wirtz. Pero Portugal no tardó en reaccionar, mostrando un fútbol más dinámico y vertical que terminó siendo decisivo para dar vuelta el partido. Francisco Conceiçao, ingresando desde el banco, igualó el partido con un disparo potente y colocado. Apenas unos minutos después, Cristiano Ronaldo convirtió el gol que daría la victoria, tras una asistencia precisa de Nuno Mendes.
Esta remontada refleja la resiliencia del equipo dirigido por Robert Martínez, que supo aprovechar los errores del rival y la inspiración de sus jugadores más importantes. Durante la segunda mitad, la defensa alemana sufrió una presión constante. El portero Ter Stegen tuvo que intervenir en varias ocasiones para evitar un marcador más amplio.
A pesar de sus esfuerzos, no pudo frenar la efectividad portuguesa, que con rápidos contragolpes y un ataque bien coordinado dominó los minutos finales. La semifinal dejó en claro que Portugal mantiene intacta su competitividad y puede superar a grandes selecciones cuando sus líderes, especialmente Ronaldo, están en plenitud.
La previa de la final y la competencia con las nuevas estrellas
Portugal ya espera en la final a su próximo rival, que saldrá del choque entre España y Francia, programado para este jueves. Este enfrentamiento promete un espectáculo de alto nivel entre dos potencias europeas, mientras Cristiano Ronaldo se prepara para medirse con jóvenes promesas como Mbappé y Lamine Yamal.
Este cruce no solo pondrá en juego un título, sino también la supremacía generacional en el fútbol mundial. La Nations League se ha convertido en el escenario ideal donde las figuras consolidadas intentan reafirmar su legado ante la llegada de talentos emergentes que quieren brillar y tomar protagonismo en el plano internacional.
Cristiano Ronaldo, Mbappé y Yamal representan esa transición generacional, lo que hace que la competencia sea aún más apasionante y cargada de expectativa para los aficionados.
Antena 3 ambicionó alto con la visita de Melody en ‘El Hormiguero’, la artista no solo rompió con la rutina del programa, también marcó un punto de no retorno en la narrativa mediática que ha rodeado su participación en Eurovisión.
Por primera vez en sus 19 años de historia en ‘El Hormiguero’, el programa conducido por Pablo Motos arrancó con una presentación musical en lugar de seguir su clásica escaleta: introducción, entrevista y humor. La protagonista indiscutible fue la cantante sevillana, quien apareció desde el exterior del plató sobre una estructura mientras interpretaba ‘Esa diva’ y ‘El apagón’, desatando la receptividad inmediata del público.
Melody transforma la estructura de ‘El Hormiguero’ con una entrada histórica
Melody transforma la estructura de ‘El Hormiguero’ con una entrada histórica | Fuente: Antena 3
Pablo Motos reconoció la singularidad del momento: «Buenas noches, Melody, ¡así entra una diva a un plató de televisión!». Y agregó: «Yo creo que en los 19 años de El Hormiguero no ha entrado nadie así». Melody se mostró bastante emocionada, respondiendo al presentador «Bueno, alguna vez hay que estrenarse, digo yo». Ese inicio rompedor vino de toda la polémica con TVE.
La artista llegó a Antena 3 apenas unas horas después de que TVE publicara oficialmente las bases del Benidorm Fest 2026, incluyendo la comentada 'cláusula Melody' donde se asegura la exclusividad de sus artistas, una respuesta directa a lo sucedido con la cantante
Melody y su enfrentamiento entre líneas con RTVE
Melody y su enfrentamiento entre líneas con RTVE | Fuente: Antena 3
La reaparición de Melody, pero ahora en ‘El Hormiguero’ no solo se trató de un regreso artístico o de una gira de medios; fue también una declaración estratégica y abierta. Después de su cuestionada participación en Eurovisión 2025, y especialmente después de su complicada rueda de prensa en TVE, donde cargó contra David Broncano por hacer burlas de sus resultados, su silencio en medios había generado especulaciones. Su ausencia en ‘La Revuelta’, programa de RTVE, se interpretó como un rompimiento con la cadena pública y el gesto de aparecer por primera vez en Antena 3 confirmaría estas hipótesis.
Pablo Motos también aclaró que la visita de Melody a ‘El Hormiguero’ no respondía a ningún pago exclusivo ni trato económico: «Necesito restablecer la verdad, tengo que decir que vienes sin cobrar nada como todos los invitados. Quiero subrayar que El Hormiguero ha invitado en los últimos años a todos los concursantes de Eurovisión». Además, confesó que el intento por entrevistar a Melody se enfrentó a obstáculos por parte de RTVE: «Este año le pedimos RTVE traer a Melody, nos la bloquearon desde el principio y por eso la hemos traído cuando ha terminado el contrato con Televisión Española».
Melody, por su parte, también negó rotundamente haber cobrado por la exclusiva a Antena 3: «Y les he dicho que no», sentenció, desmintiendo las especulaciones que señalaban una cifra de 150.000 euros por su participación en Antena 3.
¿Eurovisión censura la libertad artística?
¿Eurovisión censura la libertad artística? | Fuente: Antena 3
Durante la entrevista con Motos, Melody abordó los problemas vividos con su candidatura a Eurovisión. Más allá de los resultados del certamen, la cantante confesó que no se sintió libre o autónoma en su proceso creativo: desde el tema hasta la puesta en escena, gran parte de las decisiones eran impuestas. En su participación en Antena 3, aclaró que lo suyo «es el arte» y que no se siente cómoda con las estrategias políticas o televisivas que han hecho en torno a ella.
Además, el programa con Melody se emitió en una jornada controvertida. Ayer mismo, RTVE lanzó oficialmente las bases del Benidorm Fest 2026, donde destaca una cláusula en específico para proteger la imagen y disponibilidad de los participantes en medios externos. Aparentemente, lo ocurrido con Melody ha influido en esta decisión de la cadena pública.
Una visita que reescribe la narrativa de ‘El Hormiguero’
Una visita que reescribe la narrativa de ‘El Hormiguero’ | Fuente: Antena 3
Lo vivido en ‘El Hormiguero’ con Melody supuso una reescritura del relato después de lo ocurrido en Eurovisión. Su aparición en el canal rival, sin supuestamente cobrar por la exclusiva y desmintiendo rumores que han salido de la cadena pública, fue una respuesta a la campaña de desinformación que ella ha sentido que se ha tejido en torno a ella.
Pablo Motos reconoció durante el programa: «El lunes hablamos, la entrevista la cerramos el martes y lo dije por la noche por Luke Evans, que quiso cantar tu canción. Por eso lo dije antes de tiempo». Un gesto honesto que contrastó con los obstáculos previos que habría impuesto RTVE.
Melody, profesionalmente, evitó entrar en polémicas innecesarias, pero expresó el deseo de pasar la página: «Entiendo que todo lo que ha sido mi candidatura ha generado muchas cosas por saber, pero de ahí no va a pasar más nada porque lo mío es el arte». Con ese comentario resumió el objetivo de su entrevista en ‘El Hormiguero’: reconectar con su público sin intermediarios ni condicionantes.
La falta de camareros y otros empleados no es nada nuevo en España. Tampoco que estos camareros sean los trabajadores peor pagados en España, según el INE. Y no como algo de ahora, sino con una estadística que perdura en el tiempo. Además, los hosteleros llevan años denunciando la difícil situación que viven durante las campañas vacacionales.
Sobre todo la hora de encontrar trabajadores para sus negocios. De hecho, el periodo estival del pasado 2024 no ha sido diferente, donde siempre escasean los profesionales durante la época más turística del año.
LOS CAMAREROS SIGUEN SIENDO LOS TRABAJADORES PEOR PAGADOS EN ESPAÑA, SEGÚN EL INE
Los miles de puestos de trabajo que se encuentran sin cubrir son una constante en la serie que recoge el INE desde 2013, pero el problema se ha vuelto más evidente para empresarios, sindicatos y trabajadores desde que terminó la pandemia de coronavirus y la actividad ha vuelto a la normalidad. CCOO asegura que España ha perdido 32.000 camareros desde 2019 en un sector que, según la patronal, aporta el 6,7% del PIB nacional.
Así, la mayoría de los trabajadores son más pobres que antes de la gran crisis de 2008. La peor parte se la llevan los camareros, porque es el sector, el de la hostelería, con la situación más crítica en cuanto a salario y condiciones.
SU SALARIO MEDIO ANUAL NO LLEGA A LOS 17.000 EUROS
Los datos del INE revelan que es el sector peor remunerado y cada vez se acerca más al salario mínimo. Menos de la mitad de los camareros en España tienen un contrato indefinido y una cuarta parte de los puestos los desempeñan inmigrantes.
Con un salario medio anual que no llega a los 17.000 euros, los camareros se sitúan como el último eslabón retributivo, según los datos del INE. Ellos lo sienten en carne propia y así lo expresan los trabajadores: "Creo que está un poco incomprendido el trabajo y se exige más que en otros profesionales".
SE GANA POCO, SE TRABAJA MUCHO Y EN HORARIOS MALOS"
La explotación en la hostelería es tan habitual que muchos dan por hecho que ocurrirá. No obstante, no son pocas las noticias de empresarios hosteleros que no encuentran personal. En un país cuya tasa de paro que sigue siendo elevada, las condiciones abusivas se alzan como uno de los motivos de que los camareros renuncien a un trabajo. España es un país de bares pero, sin nadie que atienda con una sonrisa las mesas, podría no seguir siéndolo.
El empobrecimiento de los trabajadores del sector se ve también en cómo sus salarios se han ido alejando del sueldo medio o del mediano. En el año 2005, el salario en el sector representaba un 88% del sueldo mediano y un 72% del medio. En 2023, apenas llega al 61% del medio y al 73% del mediano una distancia en la que lleva ya varios años anclado.
Camareros España INE peor pagados Fuente: Europa Press
Por su parte, y como se detalla desde el INE, el salario de un trabajador promedio de la hostelería era en 2023 un 12% más bajo que cuando estalló la crisis en 2008. Esto, en la práctica, se traduce en que los asalariados que viven del sector (camareros y resto de empleados) tienen hoy menos capacidad de consumo que en 2008.
Además, las pocas ayudas a la hostelería son muestra de este nefasto dato. Incluso son muchos los trabajadores que tienen un mismo pensamiento al respecto. "Se gana poco, se trabaja mucho y en horarios malos", dice uno de ellos. "En el caso de un bar pequeño los números van muy justos. Tienes la demanda concentrada en pocos momentos y de manera muy estacional. El resto del año tienes que seguir pagando el local, el mantenimiento, la luz…", habla también un hostelero.
Con la llegada de las altas temperaturas a España, millones de hogares españoles comienzan a sentir los rigores del verano. Y en muchos de ellos, la falta de aire acondicionado o un aislamiento térmico adecuado convierte el simple hecho de estar en casa en una auténtica prueba de resistencia. Ante esta situación, Lidl vuelve a sorprender con una alternativa económica: un ventilador de torre portátil por tan solo 14,99 euros, que promete ser el aliado perfecto contra el calor sofocante.
En un momento en el que refrescarse sin hacer saltar por los aires el presupuesto del hogar se ha convertido en una necesidad, esta opción de Lidl no solo destaca por su precio competitivo, sino también por su practicidad y diseño compacto. En este artículo te contaremos todos los detalles de este pequeño gran invento que está conquistando a los hogares.
Lidl: un ventilador compacto y potente que no supera los 15 euros
Fuente: Lidl
El modelo en cuestión es un ventilador de torre de 35 centímetros de altura, comercializado bajo la marca SilverCrest, uno de los sellos propios más populares de Lidl. Con una potencia de 30W, este dispositivo ha sido diseñado para ofrecer una ventilación constante y efectiva, sin llegar a ocupar demasiado espacio en la vivienda.
La gran novedad de este ventilador —y lo que realmente está captando la atención de los compradores— es su precio. Con un coste final de 14,99 euros, se posiciona como una de las soluciones más baratas del mercado para combatir el calor sin necesidad de recurrir a costosos equipos de aire acondicionado. Y en tiempos donde el ahorro energético se convierte en un factor clave en los hogares españoles, esta propuesta de Lidl se alinea perfectamente con esa necesidad.
Aunque su potencia no permite modificar la temperatura del aire —como sí hacen otros dispositivos más complejos—, sí consigue moverlo con suficiente intensidad para generar una sensación de frescura que se agradece, sobre todo en ambientes cerrados y calurosos. Además, cuenta con tres velocidades de ventilación y un modo oscilante de hasta 70 grados, lo cual amplía el alcance del aire y mejora su distribución en cualquier estancia.
Diseño ligero, fácil de transportar y sin complicaciones
Fuente: Lidl
Una de las claves del éxito de este ventilador es su diseño práctico. Con apenas 35 centímetros de altura y un peso ligero, se convierte en un electrodoméstico ideal para moverlo de una habitación a otra sin esfuerzo. Cuenta con un asa integrada en la parte superior que permite trasladarlo cómodamente y sin riesgo de quemaduras, algo que se agradece cuando se utiliza de forma prolongada.
Además, Lidlha pensado en todos los detalles: la base del ventilador incorpora pies antideslizantes, lo que garantiza una mayor estabilidad incluso cuando se utiliza a máxima potencia. Este elemento no solo suma en comodidad, sino también en seguridad, especialmente en hogares con niños pequeños o mascotas, donde el riesgo de accidentes domésticos es mayor.
Otro punto a favor es su sistema de funcionamiento simplificado. En la parte superior de la torre se encuentran cinco botones físicos con los que se pueden regular tanto la velocidad como la oscilación. No cuenta con mando a distancia, pero su funcionamiento intuitivo permite configurar el ventilador de forma rápida y sin necesidad de manuales complicados.
El ventilador tampoco es inalámbrico, por lo que necesita estar enchufado para funcionar. Aun así, Lidl ha dotado al dispositivo con un cable de alimentación de 180 cm, lo suficientemente largo para ofrecer libertad de movimiento y colocarlo en el lugar más conveniente dentro de la estancia.
Disponibilidad limitada y compra exclusivamente online
Fuente: Lidl
Otro aspecto importante que conviene tener en cuenta es la modalidad de compra. Este ventilador de torre no se encuentra disponible en tiendas físicas de Lidl, sino que solo puede adquirirse a través de su página web oficial. Esta estrategia responde a la tendencia cada vez más consolidada de fomentar las compras online, un canal que Lidl ha potenciado fuertemente en los últimos años.
Una vez efectuada la compra, el cliente puede elegir entre recibir el producto en su domicilio o recogerlo en una tienda cercana. En caso de optar por el envío a casa, se aplican gastos adicionales, mientras que el retiro en tienda resulta gratuito. Lidl también garantiza un proceso de devolución sin coste alguno si el producto no cumple con las expectativas, siempre y cuando se haga dentro del plazo establecido.
Además, este ventilador se ofrece en dos colores diferentes: blanco y negro. De esta manera, el usuario puede elegir el modelo que mejor combine con la decoración de su hogar, sin perder funcionalidad ni encarecer el precio. Una decisión que vuelve a poner de manifiesto el enfoque estético y práctico que caracteriza a muchos de los productos que Lidl lanza al mercado.
Una alternativa real al aire acondicionado por una fracción del precio
Fuente: Lidl
El gran debate veraniego entre ventilador o aire acondicionado siempre está presente cuando las temperaturas se disparan. Y aunque está claro que un ventilador no puede igualar la capacidad de enfriamiento de un aparato de aire acondicionado, también es cierto que su eficiencia energética, bajo coste y facilidad de uso lo convierten en una opción más accesible y respetuosa con el medioambiente.
Este ventilador de Lidl, con su diseño de torre y función oscilante, logra distribuir el aire de manera más uniforme que un ventilador de mesa convencional. Esto lo hace especialmente útil para estancias medianas, como dormitorios, despachos o salones. No consume grandes cantidades de energía, no requiere instalación y no emite gases refrigerantes, lo que también lo convierte en una opción más ecológica.
En muchos hogares, este tipo de ventiladores se ha transformado en la solución ideal para combatir noches calurosas, mantener la temperatura bajo control durante las horas de trabajo o simplemente disfrutar de una corriente de aire fresco mientras se ve la televisión. Y al tratarse de un producto de Lidl, el consumidor también se beneficia del prestigio y confianza que genera una marca con amplio reconocimiento en toda Europa.
El café, ese compañero fiel de las mañanas y las sobremesas, ha sido durante décadas uno de los rituales más universales. Muchos lo beben por necesidad, otros por placer, y hay quienes no podrían imaginar su rutina sin él. Pero ahora, un nuevo estudio presentado en la reunión anual de la Sociedad Americana de Nutrición abre la puerta a una dimensión mucho más prometedora: esta bebida podría estar vinculada con un envejecimiento saludable.
Aunque todavía no ha sido revisada por pares ni publicada en una revista científica, la investigación fue rigurosa y abarcó a un gran número de mujeres, a las que se hizo seguimiento durante décadas. Los resultados no solo refuerzan hallazgos previos que relacionan el consumo de café con una vida más larga, sino que apuntan a beneficios concretos en la calidad del envejecimiento.
Un estudio de décadas que sigue dando sorpresas
Fuente: agencias
Detrás de esta nueva revelación hay un trabajo minucioso que comenzó en los años 70, cuando más de 47.000 enfermeras de Estados Unidos aceptaron participar en un seguimiento exhaustivo de sus hábitos de vida. Cada pocos años, completaban detallados cuestionarios sobre su alimentación, estilo de vida y, por supuesto, sobre su consumo de bebidas con cafeína como el café, el té y refrescos como Coca-Cola o Pepsi.
En 2016, los investigadores analizaron cuántas de esas mujeres seguían vivas y cumplían con una exigente definición de “envejecimiento saludable”. Esto incluía tener al menos 70 años, gozar de buena salud física y mental, no presentar deterioro cognitivo ni problemas de memoria, y estar libres de once enfermedades crónicas entre las que se encontraban la diabetes tipo 2, el cáncer, enfermedades cardíacas o neurodegenerativas como el Parkinson y la esclerosis múltiple.
El resultado sorprendió, pero no tanto a quienes ya venían observando las propiedades de esta bebida en la salud: algo más de 3.700 mujeres cumplían con todos esos requisitos. ¿Qué tenían en común? Un patrón de consumo de cafeína bastante definido entre los 45 y los 60 años de edad.
Cuanto más café, más salud, pero más matices
Fuente: agencias
Tras ajustar variables como dieta general, actividad física o consumo de tabaco, los científicos descubrieron que aquellas mujeres que tomaban una cantidad equivalente a casi siete tazas pequeñas (237 ml) al día, tenían un 13 % más de probabilidades de envejecer saludablemente en comparación con quienes bebían menos de una taza diaria.
La cafeína, en este caso, era el elemento común. Pero no todo lo que contiene cafeína parecía tener el mismo efecto. Mientras el café sí se asoció con beneficios notables, el té y el café descafeinado no mostraron una correlación clara con el envejecimiento saludable. Tampoco lo hicieron las bebidas gaseosas: de hecho, consumirlas con frecuencia redujo significativamente la probabilidad de envejecer con buena salud.
Según explicó la Dra. Sara Mahdavi, investigadora principal y profesora adjunta en la Universidad de Toronto, puede que la cantidad de té o café descafeinado consumido fuera demasiado baja en este grupo como para detectar efectos significativos. Además, el té contiene compuestos vegetales distintos a los del café, y su contenido en cafeína es mucho menor.
Eso sí, Mahdavi fue clara en su advertencia: aunque en su estudio se observó una asociación entre tomar hasta siete tazas diarias y un envejecimiento más saludable, eso no significa necesariamente que todos debamos beber esa cantidad. Existen límites y el cuerpo de cada persona responde de manera distinta.
Con azúcar o crema: ¿una trampa para la salud?
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Otro hallazgo interesante vino de la mano de la profesora Fang Fang Zhang, de la Universidad de Tufts, quien, aunque no participó directamente en este estudio, ha liderado investigaciones relacionadas. En un análisis previo con más de 46.000 adultos, Zhang y su equipo concluyeron que quienes tomaban entre una y tres tazas al día tenían un 15 % menos de probabilidades de morir en los siguientes 9 a 11 años.
Pero ese beneficio desaparecía por completo si las personas añadían más de media cucharadita de azúcar o una cantidad considerable de grasa saturada —el equivalente a una cucharada de crema o varias de leche entera— por cada taza. Es decir, los efectos positivos del café parecen depender no solo de su cantidad, sino también de cómo se consume.
Esto plantea un dilema cotidiano: ¿vale más el café solo, sin adornos, que ese capuchino espumoso que tanto reconforta por la mañana? Desde el punto de vista de la salud, la respuesta es casi inequívoca: sí.
¿Qué tiene esta bebida que la hace tan especial?
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A pesar de los resultados alentadores, los científicos todavía no saben con exactitud qué hace que el café tenga efectos tan amplios y consistentes en la salud humana. “Es un misterio”, señala Marilyn Cornelis, profesora asociada de medicina preventiva en la Universidad Northwestern.
Lo que se sabe es que esta bebida contiene cientos de compuestos químicos con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Entre ellos, la cafeína destaca por sus efectos estimulantes sobre el sistema nervioso central. En estudios con ratones, ha demostrado proteger las neuronas y mejorar la memoria. En humanos, se ha vinculado con un menor riesgo de padecer enfermedades como el Parkinson o la diabetes tipo 2.
La Dra. Mahdavi recuerda que incluso el café descafeinado, en otras investigaciones, se ha relacionado con beneficios importantes, como tasas más bajas de diabetes tipo 2 y enfermedades hepáticas. Sin embargo, la estrella de este estudio es, sin duda, el café con cafeína. Ese que muchos toman sin saber que podría estarles dando algo más que energía: años de vida con buena salud.
Conclusión
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Este nuevo estudio fortalece una idea que la ciencia viene acariciando desde hace años: el café no solo despierta los sentidos, también puede protegernos con el tiempo. Pero conviene no dejarse llevar por los entusiasmos sin matices. Aún quedan preguntas sin responder, variables que controlar y, sobre todo, decisiones personales que respetar.
La moderación, una vez más, parece ser la clave. Y mientras seguimos descubriendo los secretos de esta bebida milenaria, lo cierto es que, con o sin beneficios comprobados, para millones de personas el café ya significa mucho más que una simple taza: es ritual, compañía y, quizás, también un aliado inesperado del envejecimiento saludable.
Prime Video cambia las risas por adrenalina con sus dos grandes estrenos de la semana. Tras el tono desenfadado de Viaje de fin de curso: Mallorca, Prime Video da un giro radical esta semana con dos thrillers cargados de tensión y protagonizados por pesos pesados de Hollywood. La plataforma lanza El contable 2, secuela del exitoso filme de acción liderado por Ben Affleck, y Amenaza en el aire, un intenso drama aéreo con Mark Wahlberg que cuenta además con la dirección de Mel Gibson.
Estas dos apuestas refuerzan el catálogo de Prime Video con propuestas muy distintas pero igual de contundentes. Mientras que El contable 2 recupera a un personaje icónico con una historia más explosiva y familiar, Amenaza en el aire opta por una narrativa claustrofóbica y de supervivencia en las alturas. Ambas películas se estrenan esta semana: el jueves 5 y el viernes 6 de junio, respectivamente.
El contable 2: Regresa el genio autista con puños de acero
Fuente: Agencias
Nueve años después del estreno de El contable, Ben Affleck vuelve a ponerse en la piel de Christian Wolff, el brillante matemático con trastorno del espectro autista que esconde una vida como letal solucionador de problemas para el crimen organizado. En esta secuela, dirigida nuevamente por Gavin O’Connor, Wolff se ve envuelto en una investigación tras el asesinato de su antiguo jefe (J.K. Simmons), quien deja como pista un inquietante mensaje: “Encuentra al contable”.
Consciente del peligro que representa el caso, Wolff pide ayuda a su hermano Brax (Jon Bernthal), un despiadado sicario con el que mantiene una relación distante. Juntos, con el apoyo de Marybeth Medina (Cynthia Addai-Robinson), ahora alta funcionaria del Tesoro, se sumergen en una red criminal que no dudará en eliminarlos para proteger sus secretos. A pesar del salto de tono con respecto a la primera entrega, el filme mantiene el espíritu de acción y conspiración que conquistó al público en 2016.
Crítica de El Contable 2: Más acción, menos introspección
Fuente: Agencias
Aunque El contable 2 rescata a los personajes principales, la cinta adopta una dirección muy distinta a su predecesora. La complejidad psicológica del protagonista, que en la primera parte ofrecía una mirada más humana y medida, se diluye aquí en favor de un ritmo trepidante y escenas de acción continuas. Affleck conserva su imponente presencia, después de todo es uno de los pesos pesados de Hollywood, pero su personaje ha perdido matices, y los toques de humor sobre su autismo reemplazan en ocasiones a la profundidad emocional.
La clave del filme está en la dinámica entre Affleck y Bernthal, que se adentra sin complejos en el terreno de la buddy movie. Su relación fraternal, antes tensa y mínima, se convierte ahora en un vínculo central que aporta momentos cómicos y acción desenfrenada. Sin embargo, este cambio relega la trama principal a un segundo plano, con una historia más previsible y giros menos creíbles ¿un fallo? O ¿una pieza clave para obtener el éxito con esta entrega?. Pese a ello, los fans del dúo protagonista disfrutarán con una película que, aunque irregular, cumple como entretenimiento.
Amenaza en el aire: tensión en las alturas
Fuente: Agencias
Mark Wahlberg encabeza este thriller dirigido por Mel Gibson que transcurre a bordo de una avioneta sobre las remotas montañas de Alaska. Su personaje, Daryl Booth, es un piloto reservado que debe trasladar a una agente federal (Michelle Dockery) y a un testigo protegido (Topher Grace), clave para incriminar a la mafia, vamos que la trama tiene todos los elementos para el éxito. Lo que parecía una simple operación de transporte se convierte en un vuelo lleno de secretos y sospechas.
La tensión entre los pasajeros crece a medida que se revelan sus verdaderas intenciones, y lo que comienza como una misión rutinaria se transforma en una pesadilla de supervivencia. Gibson imprime su sello con una dirección intensa y sin respiro, que potencia el carácter claustrofóbico del relato, tal y como se esperaba. La película, de apenas 96 minutos, mantiene al espectador al borde del asiento desde el despegue hasta el aterrizaje, con Wahlberg en un papel contenido pero eficaz.
Dos apuestas diferentes, un mismo objetivo para Prime Video: atrapar al espectador
Fuente: Agencias
Con estos estrenos, Prime Video demuestra su apuesta por el thriller de acción y la renovación de historias conocidas desde nuevos ángulos, después de todo es una plataforma de streaming que ofrece entretenimiento para todos los gustos. El contable 2 amplía el universo de un personaje atípico a través de una propuesta más comercial y ligera que la original, mientras que Amenaza en el aire explora los límites de la confianza y la supervivencia en un escenario tan limitado como efectivo.
Ambas películas ofrecen experiencias intensas y accesibles, ideales para quienes buscan emociones fuertes desde el sofá, un fin de semana de acción desde el principio hasta el final. Aunque cada una recurre a fórmulas distintas, comparten un objetivo común: mantener al espectador enganchado hasta el último minuto. Prime Video cambia de tono esta semana, pero no baja el ritmo, se trata de ofrecer entretenimiento para toda la familia.
Esta semana RTVE hizo públicos los primeros detalles oficiales del Benidorm Fest 2026, y las novedades ya están dando de qué hablar. Tal como había adelantado previamente José Pablo López, director de Contenidos Generales de la corporación, la estructura del festival ya está disponible y el plazo de presentación de candidaturas se abre hoy 5 de junio.
La quinta edición del Benidorm Fest, que funciona para elegir la representación española para Eurovisión, incorporará cambios significativos en su dinámica y funcionamiento que buscan mejorar el formato después de algunas polémicas de ediciones anteriores.
Regresa el jurado demoscópico tras la polémica
Regresa el jurado demoscópico tras la polémica | Fuente: RTVE
El cambio más destacado es el regreso del jurado demoscópico, que fue eliminado en la edición de 2024. Además, RTVE ha agregado una cláusula de exclusividad para los artistas seleccionados, esto cambiaría la forma en que los participantes manejan su presencia pública durante el concurso. También se habló de un incentivo económico de peso: 150.000 euros para el equipo ganador, subrayado un precedente en cuanto a apoyo institucional.
Una de las medidas más destacadas, además de la bonificación, es la recuperación del jurado demoscópico. Este método, presente en las dos primeras ediciones del Benidorm Fest, había desaparecido en 2024. La decisión generó incomodidad entre el público y parte de la comunidad eurofán, que consideraban relevante mantener una representación más equilibrada en las votaciones.
En la nueva edición del Benidorm Fest, RTVE decide volver al sistema mixto para los votos. El peso total del voto de la audiencia será del 50%, repartido equitativamente entre el televoto (vía teléfono, SMS y app de RTVE Play) y el jurado demoscópico. Por su parte, el jurado profesional mantendrá el 50% restante. Con esta dinámica, RTVE pretende garantizar una mayor diversidad en los criterios de valoración. El método implementado anteriormente, que dejaba fuera al jurado demoscópico, había sido señalado como desequilibrado por buena parte del público.
Cláusula de exclusividad con restricciones de exposición mediática
Cláusula de exclusividad con restricciones de exposición mediática | Fuente: Eurovision Spain
La incorporación de esta cláusula de exclusividad afectaría directamente a los participantes seleccionados. Según se detalla en las bases del certamen: «No se podrá participar en programas, entrevistas o espacios o actos similares de otros medios de comunicación distintos a RTVE desde la selección para participar en el Benidorm Fest y hasta su finalización, y en el caso del ganador, hasta transcurrido un periodo de dos (2) meses desde la Final del Festival de Eurovisión, salvo autorización previa de RTVE».
Este cambio marca una alteración en la estrategia de visibilidad de los artistas. Si bien en ediciones anteriores los concursantes aprovechaban la exposición mediática en distintos canales y redes para proyectarse, ahora estarán sujetos a una regulación estricta. El objetivo de esta medida es proteger la estructura del Benidorm Fest y centralizar su cobertura en la plataforma pública. A pesar de la medida y lo que pueda generar en los participantes, RTVE se reserva la posibilidad de conceder excepciones bajo autorización expresa, lo que permite cierta flexibilidad.
150.000 euros como premio económico
150.000 euros como premio económico | Fuente: RTVE
De las grandes apuestas que trae esta edición del Benidorm Fest es el incremento del premio económico para la selección ganadora. Por primera vez, RTVE entregará 150.000 euros netos, que serán repartidos en dos partidas: 100.000 euros para los intérpretes y 50.000 euros para los autores del tema.
Esta decisión apunta a incentivar una mayor calidad artística y técnica. En palabras de RTVE ante el público, el objetivo es «favorecer la competitividad de la propuesta ganadora en Eurovisión». Además, también mencionaron que los derechos editoriales de la canción ganadora seguirán en manos de los autores, dándoles autonomía e independencia.
Dirección artística y apuesta por la coherencia escénica
Dirección artística y apuesta por la coherencia escénica | Fuente: RTVE
Otro aspecto que veremos en el Benidorm Fest 2026 es la incorporación de un equipo creativo encabezado por un director artístico. Su papel será supervisar y coordinar el desarrollo escénico de cada artista para obtener una mayor coherencia visual y técnica.
Cada candidatura seguirá trabajando con su propio equipo externo si lo desean, pero tendrán que estar en colaboración con la dirección artística de RTVE. La intención es ofrecer un espectáculo más uniforme. Esta decisión deriva de algunas críticas recibidas en ediciones pasadas y sobre todo, la edición anterior, donde se señalaba la falta de coherencia en la producción escénica de ciertas propuestas artísticas.
A lo largo de los últimos años se ha podido apreciar un preocupante descenso en las donaciones de sangre, especialmente durante los meses de verano, una situación que puede llegar a ser muy problemática por lo que puede suponer para las diferentes intervenciones médicas, pero Japón puede tener la solución.
Científicos del país nipón están cada vez más cerca de que sea una realidad la creación de una sangre artificial universal, la cual podría resolver grandes problemas de compatibilidad y que puede transformar la medicina a nivel global.
JAPÓN, CERCA DE LA CREACIÓN DE LA SANGRE ARTIFICIAL UNIVERSAL
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Más allá de conocer algunas particularidades sobre nuestra sangre, como es el caso de la extraña sangre dorada, es imprescindible estar al tanto del que puede ser uno de los grandes avances científicos de la historia, el cual puede suponer una gran revolución en el terreno de la medicina.
Un equipo de científicos de Japón ha conseguido un importante progreso en el desarrollo de la sangre artificial universal, que sería compatible con todos los tipos de sangre. De esta forma, supondrá eliminar la necesidad de realizar pruebas de compatibilidad, lo que además acabaría con los problemas de disponibilidad.
PRIMERAS PRUEBAS EN HUMANOS EN JAPÓN
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Este avance supone una gran esperanza para poder hacer frente a los desafíos que se dan en la actualidad y que tienen que ver con la donación de sangre, entre ellos la escasez, la necesidad de refrigeración y el transporte especializado. Por lo tanto, podríamos estar ante un gran hito de la medicina moderna.
Hay que tener en cuenta que cuando se va a donar sangre hay que cumplir con una serie de requisitos y estar en un estado de salud adecuado, además de esperar varios meses para volver a donar. Esto implica que no siempre se pueda donar todo lo que a uno le gustaría. Este proyecto puede cambiarlo todo, y ya se encuentra en sus primeras fases de prueba en humanos en Japón.
CÓMO FUNCIONA LA SANGRE ARTIFICIAL CREADA EN JAPÓN
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Esta nueva sangre sintética hace uso de una serie de partículas artificiales que los científicos nipones han incluido para que puedan transportar el oxígeno, de manera que se imite la función vital de los glóbulos rojos.
Una de las grandes ventajas de este desarrollo es su potencial para poder ser almacenada de forma prolongada a temperatura ambiente, lo que facilitaría su disponibilidad en situaciones de emergencia, como zonas bélicas o donde se ha producido cualquier tipo de catástrofe. También sería útil en lugares remotos donde el acceso es limitado a los bancos de sangre tradicionales.
¿CUÁNDO LLEGARÁ LA SANGRE ARTIFICIAL CREADA EN JAPÓN?
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Investigadores de la Universidad de Nara en colaboración con equipos multidisciplinares de Tokio se encuentran detrás de este proyecto que, hasta el momento, promete ser una realidad en muy poco tiempo. Tras buenos resultados en las pruebas con animales, ya se están probando en seres humanos.
Aunque las pruebas en personas ya se han iniciado, con voluntarios que reciben pequeñas cantidades para poder evaluar su eficacia y que es seguro, los científicos que forman parte del proyecto son optimistas acerca de su potencial aplicación clínica en los próximos años. De hecho, las primeras estimaciones apuntan a que la sangre artificial creada en Japón estará disponible antes de 2030.
LAS VENTAJAS DE LA NUEVA SANGRE ARTIFICIAL CREADA EN JAPÓN
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En el caso de concluir todas las pruebas de forma exitosa, nos encontraríamos ante una sangre artificial que acabaría de una vez por todas con el problema de la compatibilidad universal, pero al mismo tiempo podría suponer una total transformación de la medicina transfusional a nivel mundial.
El hecho de poder contar con un suministro ilimitado de sangre y al que es fácil de acceder podría suponer salvar millones de vidas cada año. Sin lugar a dudas, supondría un cambio radical en lo que respecta a la atención de emergencias médicas y cirugías complejas, un gran avance para el mundo de la medicina y para el planeta en general.
LA CLAVE DE ESTE AVANCE TECNOLÓGICO DE CIENTÍFICOS DE JAPÓN
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Esta sangre sintética está basada en la tecnología de vesículas de hemoglobina (HbV), y no solo tiene la capacidad de poder almacenarse durante dos años a temperatura ambiente, sino que tiene a su favor el hecho de que es compatible con cualquier paciente, sin importar su grupo o factor Rh.
La clave de este avance se encuentra en la ingeniería de las vesículas de hemoglobina, unas diminutas esferas lipídicas que encapsulan hemoglobina humana purificada. A diferencia de los glóbulos rojos naturales, estas vesículas no tienen los antígenos que provocan las reacciones inmunológicas, por lo que se elimina el riesgo de rechazo y permite que sean utilizadas de forma universal.
INNOVADOR MÉTODO DESARROLLADO EN JAPÓN
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La hemoglobina que es utilizada es extraída de sangre donada caducada, que se purifica y se encierra en una membrana lipídica recubierta de polietilenglicol (PEG), un material con el que se consigue proteger el contenido que alberga en su interior y evita la toxicidad que la hemoglobina libre podría provocar en el organismo.
Este proceso se encuentra sumamente cuidado a través de un innovador método desarrollado en Japón de mezcla por rotación y revolución, permitiendo así una eficiencia de encapsulación del 74%. Además, reúne todo lo necesario para poder favorecer que se produzca a gran escala, siendo así una solución un problema global.
UNA DÉCADA DE ENSAYOS EN JAPÓN
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Tras una década de ensayos preclínicos en Japón sobre animales, que permitieron demostrar la seguridad y eficacia de las HbV para el transporte del oxígeno sin provocar daños en los órganos vitales, el equipo liderado por Hiromi Sakai, empezó en 2020 a ensayar con seres humanos.
En su fase más reciente, que se completó en marzo de 2025, distintos voluntarios adultos recibieron cantidades variables de sangre artificial. En los anteriores experimentos se observaron algunos efectos secundarios leves como erupciones cutáneas o fiebre, pero de forma general hay mucho optimismo con respecto a la sangre artificial universal.
En un momento crucial del año, Fernando Alonso ha recibido una de esas noticias que pueden cambiar el ánimo de cualquier piloto. La confirmación de que Adrian Newey, considerado el mejor ingeniero de la Fórmula 1, llegará a Aston Martin, ha sacudido los cimientos del equipo y encendido una chispa de esperanza entre los aficionados.
Con la vista puesta en el Gran Premio de Gran Bretaña, Newey se comprometió a diseñar un coche más competitivo y veloz para el asturiano. Aunque los podios aún parecen lejanos, en Silverstone podría iniciarse una etapa muy distinta para el bicampeón del mundo.
Fuente: Agencias
La escudería ya confirmó que Fernando Alonso dispondrá de nuevas piezas clave que podrían marcar una diferencia significativa. La promesa está sobre la mesa. El AMR25 será más rápido, más estable y más confiable. Y en una temporada repleta de altibajos, ese solo hecho ya representa una revolución.
Un avance real que renueva las esperanzas de Fernando Alonso
A lo largo de la gira europea, Aston Martin ha mostrado síntomas de mejora. El noveno lugar en el GP de España fue prueba de ello. El coche, si bien limitado, empieza a ofrecer una base más firme. Las actualizaciones implementadas en Ímola permitieron un salto aerodinámico que ya empieza a reflejarse en la pista.
Desde la escudería insisten en que el foco principal está en 2026, año clave por el cambio de reglamento técnico. Sin embargo, eso no implica rendirse en 2025. Todo lo contrario. Las últimas semanas han dejado claro que se puede evolucionar sin sacrificar el futuro. Las clasificaciones más consistentes y los puntos sumados son testigos del esfuerzo. Fernando Alonso, por su parte, ha respondido con esa competitividad que nunca pierde.
La llegada de Adrian Newey ha desatado una ola de optimismo en el paddock. Su sola presencia ya es un aval, y en el box de Aston Martin ya se percibe un cambio. Aunque aún es temprano para medir resultados concretos, el enfoque técnico ha variado. Las reuniones internas, los estudios aerodinámicos y las comparativas con otras escuderías ahora llevan su firma.
Barcelona como impulso anímico para el piloto Fernando Alonso
En un trazado como Silverstone, donde Fernando Alonso ya ha vivido grandes momentos, se espera que llegue el primer gran salto de calidad de esta nueva etapa. El objetivo inmediato no es luchar con Red Bull o McLaren, sino reducir la brecha con Haas, Williams y Alpine. Con una hoja de ruta clara y un plan de evolución bien definido, la idea de volver a ver a Fernando entre los ocho mejores ya no parece un sueño lejano.
El Gran Premio de España fue más que una carrera; fue un bálsamo. En Montmeló se combinaron estrategia, ritmo y fiabilidad. El AMR25 respondió cuando se lo necesitaba, y Fernando Alonsovolvió a sumar puntos. Pero más allá del resultado, el ambiente en casa, con las gradas volcadas a su favor, sirvió como motor emocional.
Muy atrás quedaron aquellos primeros grandes premios del año, donde cada mejora parecía empeorar el monoplaza. Hoy, con una dirección técnica más clara y una mentalidad rejuvenecida, Fernando encara lo que viene con otra cara. Lo vivido en Barcelona dejó sensaciones positivas que ahora busca ratificar en Canadá y Austria. Y si el coche responde, Fernando Alonsolo va a exprimir. Eso nunca estuvo en duda.
Ryanairpone contra las cuerdas al Gobierno: “o refuerzan los controladores o habrá más caos aéreo”. El verano de 2025 arranca con turbulencias, y no precisamente por el clima. Ryanair, la aerolínea más polémica de Europa vuelve a dar de que hablar. La aerolínea irlandesa ha iniciado una campaña de presión directa al Gobierno de España, exigiendo un aumento urgente en la contratación de controladores aéreos. De no hacerlo, advierte la compañía, los retrasos en sus vuelos podrían dispararse hasta un 20% durante los próximos meses, afectando a millones de pasajeros.
Esta situación ha provocado un cruce de acusaciones que va más allá de los retrasos habituales del periodo estival. Mientras el Ministerio de Transportes guarda silencio por ahora, Ryanair ha lanzado una ofensiva pública en redes sociales y medios de comunicación, señalando directamente al ministro Óscar Puente como responsable del caos que se avecina. Y lo hace en un contexto especialmente sensible: con cifras récord de viajeros, aeropuertos saturados y una plantilla de control aéreo bajo mínimos.
España, en el podio europeo de los retrasos aéreos
Fuente: Agencias
Ryanair no habla en el vacío. Según datos aportados por la propia compañía, España ocupa el segundo puesto en Europa en número de retrasos por problemas de control aéreo, solo por detrás de Francia. En lo que va de 2025, la aerolínea ha registrado 11.576 retrasos que han afectado a más de dos millones de pasajeros, una cifra difícil de ignorar en plena temporada alta.
La gravedad del asunto se incrementa al considerar que España gestiona el 22% del tráfico aéreo europeo, pero genera el 11% de los retrasos totales. Estos datos evidencian una falta de capacidad operativa que no solo perjudica a Ryanair, sino a todo el sistema aeroportuario nacional. Aunque la formación de un nuevo controlador requiere al menos dos años, la aerolínea exige soluciones inmediatas.
El modelo de negocio de Ryanair, ¿parte del problema?
Fuente: Agencias
Si bien Ryanair señala al Gobierno de Sánchez como el principal culpable, no se puede ignorar que sus propios horarios ajustados contribuyen a la crisis, hay que recordar que la aerolínea es la que más quejas de los usuarios ha recibido en lo que va de año. La compañía es conocida por programar escalas con tiempos mínimos, lo que maximiza la rentabilidad pero también aumenta la fragilidad del sistema: cualquier pequeño retraso desencadena una reacción en cadena que afecta a decenas de vuelos.
Además, el modelo de bajo coste implica menos margen de maniobra ante imprevistos. A diferencia de otras aerolíneas que disponen de más tiempo entre vuelos o mayor flexibilidad operativa, Ryanair apuesta por la eficiencia extrema (algo que evidentemente no ha logrado cumplir). Esta estrategia, que ha sido clave en su éxito, también la convierte en una de las más vulnerables a los fallos del sistema, como la escasez de personal en torres de control.
Un conflicto que trasciende las fronteras españolas
Fuente: Agencias
La presión de Ryanair no se limita a España. De hecho, ha lanzado una campaña contra los cinco gobiernos que considera responsables del caos aéreo en Europa: España, Francia, Alemania, Portugal y Reino Unido. En todos ellos, la aerolínea denuncia escasez de personal y mala gestión del tráfico aéreo como las principales causas de los retrasos.
Esta estrategia de confrontación no es nueva para Ryanair. En febrero, su CEO, Michael O’Leary, ya protagonizó una polémica tras llamar “payaso” al ministro de Consumo, Pablo Bustinduy, en respuesta a una multa millonaria por el cobro de maletas de mano. Ahora, ha trasladado el foco al ministro Óscar Puente, con quien amenaza con agravar aún más los retrasos si no se contrata más personal de forma urgente.
Un verano caliente para aeropuertos y ministerios
Fuente: Agencias
Con la llegada del verano, los aeropuertos españoles se preparan para una afluencia masiva de viajeros, después de todo España es uno de los países más visitados de Europa. Este aumento estacional, unido a una infraestructura ya tensionada (de acuerdo a los señalamientos de Ryanair), puede ser el caldo de cultivo perfecto para un colapso si no se toman medidas a tiempo. Ryanair ha dejado claro que no piensa asumir sola las consecuencias de un sistema saturado y mal dotado de personal.
Mientras tanto, el Ministerio de Transportes guarda silencio. Óscar Puente, habitual usuario de redes sociales, no ha respondido públicamente a las acusaciones de la aerolínea. Pero la presión aumenta y cada día que pasa sin una solución clara, la imagen del sistema aeroportuario español corre el riesgo de deteriorarse aún más, con consecuencias no solo para las aerolíneas, sino también para el turismo, uno de los pilares de la economía nacional.
¿Solución a la vista o conflicto prolongado?
Fuente: Agencias
El conflicto entre Ryanair y el Gobierno español pone de manifiesto una realidad que ya no puede esconderse: “la infraestructura de control aéreo en España necesita una actualización urgente, tanto en recursos humanos como tecnológicos”. La inversión en nuevos controladores no solo es deseable, sino inevitable si se quiere evitar un deterioro crónico del servicio.
No obstante, la solución no será inmediata. Formar a un controlador lleva entre 18 y 24 meses, por lo que cualquier plan debe contemplar tanto medidas a corto como a largo plazo. Mientras tanto, las aerolíneas tendrán que adaptarse a un entorno más incierto, y los pasajeros, prepararse para posibles retrasos y cancelaciones en uno de los veranos más complicados que se recuerdan en el sector aéreo europeo.
En el corazón de Andalucía, existe un bosque que desafía toda lógica, un paraje donde la piedra cobra vida y se retuerce en formas que parecen esculpidas por gigantes de otro mundo. Hablamos del Torcal de Antequera, un laberinto rocoso que espera a los espíritus aventureros con sus secretos milenarios y una belleza tan singular que corta la respiración. Este no es un lugar común, sino una invitación a perderse entre esculturas naturales que narran la historia geológica de nuestro planeta, un espectáculo visual que te transportará a paisajes que creías solo posibles en la ciencia ficción más imaginativa.
La magia de este enclave malagueño reside en su atmósfera casi extraterrestre, donde cada sendero promete descubrimientos y cada formación kárstica cuenta una historia de agua, viento y tiempo. Prepararse para una visita al Torcal es abrir la puerta a una experiencia inolvidable, donde la naturaleza muestra su faceta más artística y sorprendente, un lugar que, una vez conocido, se queda grabado en la memoria como uno de los tesoros más impresionantes de la geografía española. Déjate seducir por sus encantos y descubre por qué este rincón es mucho más que un simple conjunto de rocas.
UN LABERINTO PÉTREO FORJADO POR EONES
Millones de años atrás, lo que hoy conocemos como el Torcal de Antequera yacía sumergido bajo las aguas del mar de Tetis, acumulando sedimentos calcáreos que serían la base de su futura y espectacular morfología. Fue el lento pero implacable trabajo de las fuerzas tectónicas el que elevó estos estratos, y posteriormente, la acción combinada de la lluvia, el hielo y el viento comenzó a esculpir este paisaje kárstico, disolviendo la caliza y creando un universo de dolinas, simas, lapiaces y torcas. Este proceso, que continúa activo en la actualidad, es el responsable de la apariencia ruiniforme y caprichosa de este singular bosque de piedra.
La singularidad y el valor geológico del Torcal no pasaron desapercibidos, llevando a su declaración como Paraje Natural en 1929, y más recientemente, a su inclusión como Patrimonio Mundial de la Humanidad por la UNESCO en 2016, dentro del Sitio de los Dólmenes de Antequera. Este reconocimiento subraya la importancia universal de este espacio, no solo por su belleza escénica, sino también por su capacidad para enseñarnos sobre los procesos geológicos que modelan nuestro planeta, un auténtico museo al aire libre que maravilla a geólogos y visitantes por igual.
SENDEROS MÁGICOS: RUTAS PARA PERDERSE Y ENCONTRARSE
Adentrarse en el Torcal es una invitación a la exploración, y sus rutas de senderismo son la mejor manera de descubrir sus secretos más íntimos. La Ruta Amarilla, de unos tres kilómetros, es quizás la más popular, un recorrido circular que se interna en el corazón del laberinto kárstico, permitiendo al caminante maravillarse con formaciones emblemáticas como el Tornillo, el Sombrerillo o la Esfinge. Aunque de dificultad media debido al terreno irregular, es accesible para la mayoría y ofrece una inmersión completa en este paisaje de ensueño.
Para aquellos que buscan una experiencia más breve pero igualmente impactante, la Ruta Verde, de apenas kilómetro y medio, ofrece un aperitivo del paisaje torcaleño, ideal para familias o para quienes disponen de menos tiempo. Ambas rutas están bien señalizadas y parten desde el Centro de Visitantes, pero es crucial llevar calzado adecuado y agua, especialmente si se visita este peculiar bosque de piedra en los meses más cálidos. La sensación de caminar entre estas moles rocosas, testigos silenciosos del paso del tiempo, es una experiencia que conecta profundamente con la naturaleza en su estado más puro y salvaje.
VIDA SECRETA ENTRE LAS ROCAS: FAUNA Y FLORA DEL TORCAL
Aunque a primera vista el Torcal pueda parecer un entorno inhóspito, este bosque de piedra alberga una sorprendente biodiversidad, con especies animales y vegetales perfectamente adaptadas a sus singulares condiciones. Entre sus habitantes más emblemáticos se encuentra la cabra montés, ágil escaladora que se mueve con pasmosa facilidad por las escarpadas rocas, ofreciendo a menudo un espectáculo inolvidable a los visitantes. También es un paraíso para los amantes de las aves, ya que es posible avistar buitres leonados planeando en las alturas, así como águilas reales, cernícalos y una variedad de paseriformes.
La flora del Torcal es igualmente fascinante, con más de setecientas especies de plantas catalogadas, muchas de ellas endémicas o adaptadas a la vida en las fisuras de las rocas y los escasos suelos calizos. Pequeños helechos, musgos, líquenes y una variedad de plantas rupícolas tapizan las piedras, mientras que en las zonas con algo más de tierra prosperan encinas, quejigos, arces y majuelos, creando un mosaico de vida que contrasta con la dureza del paisaje pétreo. Este equilibrio ecológico es un testimonio de la resiliencia de la naturaleza.
FIGURAS DE PIEDRA Y MISTERIOS OCULTOS
El Torcal es un lugar donde la imaginación vuela libre, estimulada por las innumerables formas caprichosas que la erosión ha tallado en la roca caliza. Cada recodo del camino revela nuevas esculturas naturales que parecen sacadas de un sueño o de un relato fantástico, y no es raro que los visitantes jueguen a identificar figuras en las siluetas rocosas: animales, rostros, objetos cotidianos o seres mitológicos. Algunas de estas formaciones han recibido nombres populares, como el Camello, el Indio o la Jarra, que se han transmitido de generación en generación, añadiendo un toque de folclore a la experiencia.
Más allá de la contemplación de sus formaciones, el Torcal ofrece actividades complementarias que enriquecen la visita. El Centro de Visitantes Torcal Alto dispone de una exposición interpretativa, tienda y restaurante, siendo el punto de partida ideal para comprender la geología y ecología del lugar. Además, se organizan rutas guiadas, talleres de fotografía y, muy especialmente, actividades de observación astronómica, aprovechando la escasa contaminación lumínica de la zona para contemplar un cielo estrellado espectacular, convirtiendo este bosque rocoso en un balcón al universo.
PREPARA TU VIAJE AL CORAZÓN PÉTREO DE ANDALUCÍA
Llegar al Torcal de Antequera es relativamente sencillo, ya que se encuentra bien comunicado por carretera, a unos 15 kilómetros al sur de la ciudad de Antequera y a una hora aproximadamente de Málaga capital. El acceso principal se realiza a través de una carretera de montaña que asciende hasta el Centro de Visitantes, donde se encuentra un aparcamiento cuya capacidad puede verse limitada en días de mucha afluencia, por lo que se recomienda llegar temprano o consultar alternativas como el autobús lanzadera que opera en ciertas épocas del año. Este enclave único es una visita obligada para cualquier amante de la naturaleza y los paisajes insólitos.
Para disfrutar plenamente de la experiencia en este singular bosque kárstico, es fundamental ir bien preparado: calzado de montaña con buena suela, ropa cómoda y adecuada a la estación, protección solar, agua y algo de comida si se planea una estancia prolongada. Consultar la previsión meteorológica es siempre una buena idea, ya que las condiciones en la montaña pueden cambiar rápidamente. Pero, sobre todo, la mejor preparación es llevar una mente abierta y curiosa, dispuesta a maravillarse con la grandiosidad de un paisaje que parece transportarnos a otro planeta, un tesoro geológico que aguarda para revelar sus secretos milenarios y dejar una huella imborrable.
Las galletas de avena y plátano se han erigido como una auténtica revelación para quienes buscan satisfacer ese gusanillo dulce sin caer en las garras del azúcar refinado o las harinas procesadas, que tanto preocupan hoy en día. En un mundo donde la prisa y la búsqueda de opciones saludables a menudo parecen incompatibles, encontrar una alternativa tan sencilla y deliciosa es casi un milagro. Estas pequeñas maravillas, elaboradas con tan solo dos ingredientes básicos, prometen una experiencia gustativa placentera y, lo más importante, libre de culpas, adaptándose a un estilo de vida consciente y activo.
La magia de estas preparaciones reside no solo en su simplicidad, sino también en su versatilidad y en los beneficios inherentes de sus componentes estrella. El plátano aporta dulzor natural y una textura jugosa, mientras que la avena ofrece fibra saciante y energía de liberación lenta. Este tándem perfecto se convierte en el aliado ideal para un desayuno rápido, una merienda reconstituyente o incluso un postre ligero, demostrando que cuidarse no tiene por qué estar reñido con el placer de un bocado dulce y reconfortante que además ayuda a mantener la línea.
¿ADIÓS CULPA, HOLA SABOR? EL SECRETO DE UN ANTOJO DULCE SIN REMORDIMIENTOS
En la sociedad actual, donde la información sobre nutrición nos bombardea constantemente, el deseo de un capricho dulce a menudo viene acompañado de una sombra de remordimiento, especialmente cuando intentamos mantener una alimentación equilibrada. Sin embargo, la solución podría ser más sencilla de lo que pensamos, gracias a alternativas como estas galletas de avena y plátano, que demuestran que es posible disfrutar del sabor sin sacrificar nuestros objetivos de bienestar. La clave está en elegir ingredientes naturales, sin aditivos innecesarios, que nutran nuestro cuerpo al mismo tiempo que satisfacen ese antojo.
La verdadera belleza de esta propuesta radica en su honestidad, ya que no hay trucos ni ingredientes ocultos. Al basarse únicamente en plátano maduro y copos de avena, estas galletas de avena se presentan como una opción transparente y saludable, ideal para quienes leen etiquetas y se preocupan por lo que consumen. Olvidarse de los azúcares añadidos, las grasas saturadas y las harinas refinadas permite redescubrir el placer de lo simple y lo natural, un pequeño lujo cotidiano que podemos permitirnos sin temor a desequilibrar nuestra dieta.
EL DÚO DINÁMICO: PLÁTANO Y AVENA AL RESCATE DE TU BIENESTAR
El plátano, esa fruta humilde y omnipresente en nuestras cocinas, es mucho más que un simple alimento; es una fuente de dulzor natural gracias a sus azúcares intrínsecos, como la fructosa, la glucosa y la sacarosa, que se liberan de forma progresiva. Además, su contenido en potasio es fundamental para la función muscular y nerviosa, y su textura cremosa, especialmente cuando está bien maduro, lo convierte en el aglutinante perfecto para estas sencillas elaboraciones, eliminando la necesidad de huevos o grasas adicionales para cohesionar la masa de nuestras galletas de avena.
Por su parte, la avena es un cereal venerado por sus múltiples propiedades nutricionales, un verdadero tesoro para nuestra salud. Es rica en fibra soluble, especialmente en betaglucanos, conocidos por su capacidad para ayudar a regular los niveles de colesterol y azúcar en sangre. Esta fibra también contribuye a una mayor sensación de saciedad, lo que ayuda a controlar el apetito y a evitar el picoteo entre horas, convirtiendo a las galletas de avena en un snack inteligente y funcional para cualquier momento del día.
MANOS A LA MASA: LA RECETA INFALIBLE DE DOS INGREDIENTES QUE TRIUNFA
La preparación de estas delicias saludables es tan sencilla que hasta los más reacios a la cocina se animarán a probarla, un proceso que apenas requiere esfuerzo ni utensilios complicados. El primer paso consiste en seleccionar uno o dos plátanos bien maduros, de esos que tienen la piel con pintitas marrones, ya que son más dulces y fáciles de machacar. Con la ayuda de un tenedor, se aplastan en un cuenco hasta obtener un puré homogéneo, una base perfecta para nuestras futuras galletas de avena.
Una vez que el plátano está convertido en una pasta suave, llega el momento de incorporar los copos de avena, preferiblemente finos para una mejor integración, aunque los gruesos también funcionan si se busca una textura más rústica. La proporción suele ser de aproximadamente media taza de avena por cada plátano mediano, pero se puede ajustar ligeramente hasta conseguir una mezcla que sea manejable y no demasiado pegajosa. Con la masa lista, solo queda formar pequeñas porciones con una cuchara, colocarlas sobre una bandeja de horno con papel vegetal y hornear a 180°C durante unos 12-15 minutos, o hasta que estén doradas. Así de fácil es disfrutar de unas galletas de avena caseras.
MÁS ALLÁ DEL SNACK: VERSATILIDAD Y TOQUES PERSONALES PARA TUS GALLETAS
Aunque estas galletas de avena y plátano son perfectas por sí solas como un tentempié saludable entre horas, su versatilidad las convierte en una opción excelente para otros momentos del día, adaptándose a diferentes necesidades y gustos. Pueden ser un componente ideal para un desayuno rápido y energético, acompañadas de un yogur natural o una pieza de fruta fresca, proporcionando la energía necesaria para comenzar la jornada con buen pie. También son una merienda magnífica para los más pequeños de la casa, ofreciéndoles una alternativa nutritiva a la bollería industrial.
La receta base de dos ingredientes es solo el punto de partida, ya que admite una infinidad de variaciones para personalizarlas y evitar la monotonía, añadiendo un toque de creatividad a tus galletas de avena. Se les puede incorporar canela en polvo, esencia de vainilla, unas gotas de limón, un puñado de pasas, arándanos deshidratados, trocitos de nueces o almendras, semillas de chía o lino, e incluso unas pepitas de chocolate negro con alto porcentaje de cacao, transformando cada hornada en una nueva experiencia de sabor y textura.
ENERGÍA Y SALUD EN CADA MORDISCO: LOS BENEFICIOS QUE NO ESPERABAS
El consumo regular de estas galletas de avena y plátano, dentro de una dieta equilibrada, puede aportar beneficios significativos para la salud, más allá de la simple satisfacción de un antojo dulce. La combinación de carbohidratos complejos del plátano y la fibra de la avena asegura una liberación gradual de energía, evitando los picos de glucosa en sangre que suelen provocar otros dulces procesados y ayudando a mantener niveles de energía estables a lo largo del día. Esto las convierte en una opción excelente para deportistas o personas con un estilo de vida activo.
Además de su aporte energético y su capacidad saciante, que puede ser una aliada en el control del peso, estas galletas de avena contribuyen a la salud digestiva gracias a su contenido en fibra. Este nutriente esencial promueve el tránsito intestinal regular y ayuda a mantener una microbiota intestinal saludable, factores clave para el bienestar general y la prevención de diversas afecciones. Disfrutar de algo tan sencillo y delicioso mientras se cuida el organismo es, sin duda, una de las grandes ventajas de optar por preparaciones caseras y naturales.
Van Morrison da el pistoletazo de salida a las ya clásicas e imprescindibles 'Noches del Botánico'de la Universidad Complutense de Madrid. Y lo hizo con un show intimista y lleno de melancolía, con todo lo bueno y lo malo que tiene 'El león de Belfast' en directo. Con un repertorio algo escaso para los fans y seguidores del norirlandés, pero con una calidad musical e interpretativa a la altura de uno de los últimos mitos vivos de la música, que allá por la década de los años 60 del pasado siglo cambió la forma de tocar e interpretar con una generación irrepetible de artistas.
Y es que Morrison es prácticamente el último músico vivo de una generación que llegó a juntar a gente como Ottis Reading, Joe Cocker, Sam Cooke y la propia Patti Smith, entre otros. A medias entre el soul y el R&B, el de Belfast es considerado "el único blanco capaz de cantar como un negro", un adjetivo que se ganó en los lejanos 70, uno de los momentos culmen de su dilatada carrera. En la que ha sido capaz de mezclar diversos géneros musicales influenciado por la gran colección de discos de música norteamericana que su padre le dejó como legado en su Belfast natal.
Con una visión polifacética de la música, el de la isla esmeralda fue capaz de transportar, por ratos, a un público con ansias de visitar de forma imaginaria un club de música negra en Missippi, para saltar a bailar en una discoteca en el Chicago de los años sesenta y acabar con una pinta de cerveza en la lluviosa Belfast en un domingo otoñal.
El regreso de Van Morrison a Madrid este 4 de 2025 (Fuente: Agencias)
MÚSICO POLIFACÉTICO Y FINAL DESCAFEINADO
Y a ratos lo consiguió, con ese toque irlandés que tiene su música, en la que es capaz de mezclar lo anteriormente citado con un ritmos de jazz introspectivo y algún tema de blues de carretera que sirvió para mostrar la calidad y el conocimiento musical del norirlandés. Acompañado de un puñado de músicos excepcionales y con un coro dual femenino potente y seductor, Morrison comenzó el show con 'Only a Dream', con saxofón incluido del de Belfast que enchufó enseguida a los allí presentes.
Rápidamente mostró al veterano y en algunos aspectos elitista público su nuevo single, 'Cutting corners', incluido en el disco 'Remembering me', que según fuentes de cercanas al músico se lanzará la semana que viene. Para no perder sus raíces irlandesas y su influencia country continuó con un clásico como 'Back on top' y lo hizo con su icónica harmónica. 'You're driving me crazy' fue preludio a uno de sus grandes temas que fue coreado por todo el público 'Days like this', una de sus grandes canciones.
Y aquí vamos hacer un inciso para hablar de los asistentes, con una media de edad que rondaría los 50, entre el público destacaban algunos músicos de cierto renombre, periodistas famosos, escritoras y sobre todo la comentada entrada a medio concierto de la presidenta del Gobierno y Ministra de Trabajo Economías Social, Yolanda Díaz. Que una vez sentada en la grada pudo disfrutar de temas como 'Real real gone' y el descafeinado final del show con un tema importante en la carrera del artista, 'Gloria'. Desapareciendo a mitad de la interpretación y dejando el punto final para sus comprometidos músicos que elevaron el nivel del espectáculo durante toda el evento.
Un final que dejó algo frio a los más de 4.000 entusiastas que acudieron a ver el que tal vez sea el último rugido del León de Belfast en la capital. Morrison dejó un show con mucha melancolía y mostró al mundo lo mejor de la 'Americana' con tintes irlandeses. Un mito viviente de la música, polifacético y con ciertas excentricidades con las que sus seguidores y los amantes de su buen hacer musical saben convivir.
En definitiva, un inicio fuerte para el compensado y lustroso cartel de las 'Noches del Botánico', un certamen que aparece siempre cuando comienza los calores madrileños y que dota a la capital de un espacio único por el que cada año siempre se deja caer alguna figura histórica de la música, en el largo y cálido verano madrileño.
Van Morrison durante su actuación en las 'Noches del Botánico' (Fuente: Agencias)
‘La Promesa’, exitosa serie de RTVE, nos mantiene en vilo capítulo tras capítulo, consolidándose como líder indiscutible de audiencia en las tardes. En su episodio 610, el foco nuevamente recae en Curro, un personaje que ha ido demostrando su evolución emocional desde su aparición y posterior a la muerte de Jana, pero ahora enfrenta el momento más crítico en la ficción.
La preocupación en la que está sumergido al saber que fueron usados para envenenar a Jana y ahora, la situación de su madre, Eugenia, lo llevan a niveles extremos y lo arrastran a una condición límite que dejará una marca profunda en el desarrollo de la trama.
'La Promesa' da un giro drástico en el bautizo de los mellizos de Catalina
'La Promesa' da un giro drástico en el bautizo de los mellizos de Catalina | Fuente: RTVE
Lo que sugería ser una celebración de gozo, íntima y familiar, se transforma en una pesadilla gracias a Eugenia en 'La Promesa'. La mujer, consumida por su inestabilidad mental, tomará una decisión alarmante: escaparse del palacio para asistir al bautizo, pero el verdadero problema es que lleva una pistola escondida. Curro se dará cuenta a último momento y no dudará en salir en su búsqueda. Pero el tiempo es determinante aquí.
¡Spoiler de impacto! Eugenia aparecerá de forma inesperada en el bautizo de los bebés, pero lo hará armada y visiblemente alterada por la inestabilidad que la embarga, irrumpirá en medio del evento religioso, creando pánico entre los asistentes. Nadie sabe cuáles son sus intenciones reales y todos tratarán de protegerse. La tensa escena sucede en cuestión de segundos. La incertidumbre dominará cada plano del episodio.
RTVE aún no adelanta si Eugenia disparará a alguno de los presentes, pero lo que sí muestra el avance es el momento cuando Curro encuentra a su madre en el torreón sosteniendo al bebé Andrés, en brazos. La escena es sensible: Eugenia amenaza con lanzarse al vacío junto al niño. Es una mujer rota, completamente aislada de la realidad, y un hijo desesperado por impedir que una tragedia ocurra. ¿Podrá Curro rescatarla?
Te lo contamos todo en la siguiente página.
La caída emocional de Curro tras la tragedia
La caída emocional de Curro tras la tragedia | Fuente: RTVE
A pesar de los esfuerzos, Curro no logrará evitar la tragedia. Si pensabas que la muerte de Jana había sido intensa, esta escena te demostrará que todo puede volverse aún peor en ‘La Promesa’. Curro estará altamente afectado, la escena será demoledora. La desesperación tras lo ocurrido lo empujará hacia una espiral de dolor y sobre todo, culpa.
No sabemos realmente qué pasará con Eugenia y el bebé, Pero el avance de la serie retrata con hostilidad la reacción posterior de Curro. Sin poder recuperar la calma, se hundirá en una depresión que amenaza con alterar su personalidad. Su entorno en 'La Promesa' buscará apoyarlo, pero el daño ya está hecho. «Curro no puede quitarse de la cabeza lo ocurrido. Se encierra, no quiere hablar con nadie», adelantó RTVE.
Eugenia como detonante de una cadena de conflictos
Eugenia como detonante de una cadena de conflictos | Fuente: RTVE
Eugenia ha sido un personaje complejo desde su llegada a ‘La Promesa’, la mujer ha representado un reto para los demás protagonistas, sobre todo para Curro y Catalina. Su inestabilidad mental también genera conflictos en el núcleo del servicio y la nobleza de ‘La Promesa’. Su presencia en el bautizo es la consecuencia de una serie de episodios de maldad, sumisión y alteración médica por parte de Leocadia y Lorenzo.
Además, su acción en el Torreón con el bebé dejará consecuencias directas en otros personajes. Andrés, el recién nacido involucrado en el incidente con Eugenia, quedará marcado como víctima indirecta. El entorno familiar, los criados y la propia Catalina estarán impactados. El evento fallido también desencadenará una serie de decisiones drásticas, como la expulsión de Petra por parte de Rómulo, siguiendo órdenes de Catalina. ¿Es justo?
¿Qué pasará con Curro ahora?
¿Qué pasará con Curro ahora? | Fuente: RTVE
El personaje de Curro quedará completamente descolocado. Venía lidiando con la pérdida e investigación por la muerte de Jana y ahora con esta nueva pérdida, aunque emocional, la serie plantea un camino incierto para él. El guion lo coloca en un área gris que puede dar pie a nuevos conflictos, tanto internos como externos, pero también pueden estar pensando en darle pausa a este personaje para no desgastarlo.
Lo que puede pasar es que el dolor se traduzca en una actitud hostil que lo lleve a distanciarse del resto, incluso de Ángela, Pia y Lope. Es posible que veamos a un Curro diferente, más serio, posiblemente más introspectivo. Por otra parte, la historia en ‘La Promesa’ deja abierta la esperanza de que esta pérdida lo acerque a personajes con los que no ha conectado hasta ahora. Tal vez estas decisiones lo lleven a encontrar respuestas dentro de su investigación que ahora no solo engloba a Jana y el doctor, sino también a Eugenia.
La dualidad puede definir a la perfección la carrera en la música de Piezas. El rapero murciano ha estrenado su esperadísimo nuevo disco Dual este mes de junio, una obra que explica su nombre con un doble álbum que, junto a Panorámica (2019), completa la trilogía Acantilado. Pero también explica tanto la dualidad del artista como la dualidad de su percepción en la industria: un rapero mayúsculo que obtuvo su mayor reconocimiento por su corta pero brillante carrera en las batallas de gallos, mientras las reproducciones de sus temas nunca han ido en concordancia con su calidad a nivel lírico y de producción.
A José Javier Sánchez Meroño (Murcia, 1986) siempre le ha importado más su obra, y los que la conocemos entendemos bien el porqué. Al contrario que los caminos que recorre la música urbana en la industria, el rapero aporta reflexiones sesudas y profundas, sin descuidar la cotidianidad en absolutos poemas bajo ritmos y una técnica sobre el mismo a la altura de los tiempos. Todo bajo la innovación en los sonidos que Jayder, su mano derecha en esto, es capaz de brindarle en cada nueva aventura.
En el diario Qué! hemos podido charlar con Piezas sobre Dual para comprender las motivaciones y dudas de un artista que la industria todavía no ha tratado como merece, o al menos como su obra evidencia.
Pregunta: El disco ya está aquí y dices que te está viniendo bien esta etapa de no parar, que nunca habías disfrutado tanto de la promoción de un álbum y que se siente diferente después de tanto tiempo. ¿Qué sientes diferente con Dual en 2025?
Respuesta: Pues sinceramente creo que los medios se toman mucho más en serio su trabajo. Es lo que he notado. No sé si es por la competencia que suponen medios alternativos como canales de YouTube, Twitch, etc. Pero he notado mucha más implicación por parte de los medios a la hora de analizar el disco, la idea, mi carrera artística. Entonces eso es de agradecer, porque a veces somos raperos y a veces nos hemos tenido que enfrentar a preguntas como "¿Qué te gusta más, el rap o el hip hop?" Ese tipo de cosas que están muy fuera de orden. Sin embargo, he estado disfrutando mucho esta etapa por eso, porque he tenido charlas y entrevistas muy dinámicas y propias de un profesional.
P: También escribías que te cuesta entenderte a ti mismo, porque querías que llegara el momento del lanzamiento para liberar o compartir la carga, pero a su vez la sensación de alivio se mezcla con una de vacío. ¿Cómo ha sido vivir tanto tiempo a solas con todo esto?
R: Esta vez ha sido más pesado que ninguna, porque se ha dilatado en el tiempo mucho más de lo que esperábamos y ha sido un poco cansino, de hecho había fases en las que he tenido que olvidarme del álbum y desconectar para no odiarlo. Pero hablé con mi mujer de esa sensación que tuve cuando liberamos el álbum y me vino a decir que a ella le pasó algo parecido cuando fue madre. Por un lado estás deseando verlo, estás deseando que tu familia lo abrace, que tu gente lo abrace... pero por otro te sientes en esa situación de vacío, de desamparo, de decir "hostia, ya no es solo mío". Y fue un poco raro, pero me duró un día, día y medio, esa sensación.
Ha habido fases en las que he tenido que olvidarme del álbum para no odiarlo
La verdad que leyendo el feedback y la importancia que le está dando la gente, haciéndome llegar mensajes de todo tipo, es mucho más gratificante que tenerlo solo para mí.
P: Este domingo celebraste una Listening Party gratuita en Murcia y supongo que las emociones siguen a flor de piel porque los comentarios sobre el disco son muy positivos. Pero, ¿cómo está Jayder tú que le conoces? Siempre ponemos el foco en ti, pero el trabajo de Jayder merece un capítulo aparte.
R: Es muy hermético, es mi mejor amigo y prácticamente le entiendo sin que hable, porque habla poquito, es de pocas palabras. Pero creo que se siente muy orgulloso y muy satisfecho. Creo que ahora tampoco nos está dando tiempo a desconectar del todo o a hacer una valoración total de lo ocurrido. Al ser un grupo autoproducido e independiente, estamos con los CDs, con los vinilos, con los diseños de no sé qué... y al final seguimos trabajando en el disco. Es cierto que el Listening Party fue muy emotivo, y yo creo que está igual de feliz que yo. Feliz y orgulloso.
El "pesimismo productivo" de Piezas
P: Hablas de que tienes un pesimismo productivo. Entre eso y las referencias al fútbol podemos hacer un buen mapa de tu estilo de rap pero, ¿cómo te gustaría que te definieran para presentarte ante alguien que no te haya escuchado?
R: Pues yo creo que soy un rapero, es un término que nunca he renegado, independientemente de que haga canciones que no sean rap en algún punto. Pero soy un rapero y me gusta escribir sobre cosas cotidianas y sobre inquietudes de a pie. Nunca me he sentido lo suficientemente artista o lo suficientemente inteligente como para mirar al mundo con cierto desdén.
Nunca me he sentido lo suficientemente artista como para mirar al mundo con cierto desdén
Me gusta relatar las pequeñeces que creo que, cuando las pones en común con el oyente, cobran una magnitud gigante. Me gusta compartir esas pequeñas cosas y esa cotidianidad con las personas que me escuchan desde un punto de vista un poco pesimista y un poco agonía, pero siempre con un toquecito de humor también.
P: Porque, además, este disco es un reflejo de años. Hablas todavía de tu etapa en la fábrica y de conflictos internos sobre tu imagen ante tu hija o tu vida social. Si hoy te sentaras a escribir otra vez esas letras que tienen más años, ¿serían más optimistas o siempre se puede rebuscar en tus demonios?
R: Pues posiblemente. Aunque hay una frase de Kase.O [uno de los principales exponente del auge del rap en España] que define muy bien ese concepto, porque al final que la vida te vaya bien a los ojos de los demás no significa que tú la estés viviendo como la idealizas. La frase de Kase.O decía "Nadie es testigo de mi infierno porque está dentro de mí, no conmigo".
A veces el problema no es el modo de vida, el problema no es el mundo, que tiene muchos problemas, sino cómo uno lo percibe y cómo uno lo gestiona. A mí la música me ayuda a trabajar y me ayuda a por lo menos encontrar una productividad a ese lado pesimista y a ese lado negativo.
Lógicamente a día de hoy mi vida es muy distinta a lo que era en ese momento y supongo que escribiría de otra manera. De hecho sigo escribiendo y estoy escribiendo otro tipo de cosas, pero no descarto que vuelva a escribir sobre cosas así en un futuro si se desean, porque, como te digo, no es la vida en sí, sino cómo uno la perciba la mayoría de las veces.
P: Dual tiene colaboraciones con Kaze, Julia Cry, Erick Hervé o por supuesto con Alex Orellana para seguir poniendo en el mapa a Murcia Finest [sello musical que comparten]. Si mal no recuerdo, mencionaste hace no mucho que tienes ganas de “exportar” un poco tu rap colaborando con artistas internacionales. ¿Qué planes hay al respecto?
R: Pues creo que es una asignatura que tengo pendiente a lo largo de mi trayectoria, porque también mi realidad hasta hace cuatro años era la de una persona que se levantaba a las siete de la mañana y volvía a su casa a las nueve de la noche, entonces no tiene mucho tiempo para andar de estudio en estudio conectando con artistas. Pero es cierto que desde hace cuatro años hasta la fecha me centré únicamente y exclusivamente en este disco, aparte del streaming y la creación de contenido. Y creo que ahora es un momento bueno para que la gente respire, disfrute el álbum y que pueda escucharme en pequeñas dosis colaborando con artistas internacionales, que creo que me lo debo.
Creo que es viable porque he tenido muchas opciones pero nunca he tenido tiempo. Creo que ha llegado ese momento de expandir un poco la marca de Murcia Finest por México, por Argentina, por Chile...
P: En las colaboraciones también está aquí Dj Pimp, que gira habitualmente con los chicos de Locoplaya. ¿Para cuándo algo más festivo como lo que hacen los canarios? Es verdad que tienes la canción ‘OYE!’, que tocaba un poco ese registro más relajado y menos cerebral.
R: No es lo mío. OYE!' lo hice porque estábamos en pandemia y estaba deseando salir. No salgo todos los fines de semana, ni todos los meses, pero sí me gusta de vez en cuando salir, estar en una terraza, ir a comer o tomar algo. Lo hice por esa añoranza, porque me lo pedía el cuerpo. Pero no me veo haciendo una música como festiva y sin el contenido que a mí me define.
Esto no quiere decir que vaya a hacer un contenido muy emocional siempre, pero lógicamente va a tener esas píldoras porque escribo así, porque me nace escribir así. Quizás estoy más cerca de hacer algo más experimental que de hacer ese tipo de música. De hacer algo, no sé... tengo un proyecto en mente de drumless. Quiero hacer algo cortito, quizás un poco denso, pero cortito y cargado de esa vibra, de esa migaja rapera que tanto me gusta. Estoy más cerca de eso que de hacer, como te digo, algo en tono más festivo o tiktokeable.
P: Sin ir más lejos, en esa misma canción con Dj Pimp hay unas cuantas frases de tono político, contra el PP y la ultraderecha. O haces referencia a Palestina en 'Los Elefantes de Dalí'. No descubro nada si digo que normalmente estás en el foco por posicionarte política y socialmente. El rap siempre ha ido en buena parte de eso, de denuncia y lucha social. ¿Qué pasa entonces en la industria con la música urbana que triunfa?
R: No es rentable posicionarte. Si yo no me pronuncio en política y hablo de temas de temas que no unan, que no separen, tengo más garantía de que voy a llegar a más gente. Y al final son puertas que no se cierran. Pero yo creo que el posicionamiento en el arte es necesario, y especialmente en el rap, porque es una música política, es una música contestataria. Siempre lo ha sido.
No digo que no haya rap político a día de hoy, porque no considero que el rap político sea únicamente mencionar partidos o criticar ciertas acciones del gobierno de turno, sino que también está implícito en ciertos discursos que reivindican al barrio, que reivindican la valía de tu gente. Ese tipo de contenido también es política. Se ha caído en el agradecimiento a la industria muchas veces.
Cuando los raperos empezamos a ver dinero y empezamos a tocar en festivales y delante de miles de personas, por decenas de miles de euros y demás... es como que al final tu propio entorno te dice que no hables de esto. No te cierres puertas porque a lo mejor... y claro, al final nos acomodamos. No es mi caso porque nunca he llegado a gozar de esa imagen o de esa salud musical como para que me importe una mierda perder algo, pero entiendo que es así. Igual yo no estoy en la situación de las personas que deciden no hacerlo. Hay libertad y que cada uno se haga cargo.
P: ¿Puede un rapero ser de derechas?
R: Es que aquí se entra en la dualidad de "si no puede un rapero ser de derecha, quiere decir que todo el rap es de izquierda". Un país con mala aplicación de la ideología de izquierdas tiene al rapero de allí criticando eso. Ya no es la ideología política, sino la mala praxis de la clase política.
Creo que el discurso político de derecha y de ultraderecha fomenta cosas que están muy alejadas del hip hop: el individualismo exacerbado, la insolidaridad hacia personas que están en una situación más vulnerable... El hip hop es todo lo contrario a eso. Por eso a mí me suena chino que haya raperos defendiendo discursos neoliberales como si fuesen auténticos punkis, como si fuesen los anárquicos a día de hoy. Es todo lo contrario, están defendiendo un discurso que está fuera de tiempo, que es retrógrado, y por eso a la gente se les echa encima. No porque sean transgresores, sino porque están totalmente fuera de tiempo. Son retrógrados y son excluyentes.
En ese sentido no le pondría tanto el foco de puede ser de derecha o de izquierda, pero creo que es más fácil que un rapero y su contenido se identifique con la izquierda que con el discurso de la derecha.
P: ¿Y son raperos los freestylers? Porque en la época en la que ganaste la Red Bull estaba claro, pero hoy día, con tanta profesionalización, yo no estoy tan seguro de ello.
R: Antes el afán más que de ser freestyler era el de practicar una disciplina que les pudiese ayudar a exponer su música. Creo que ahora el porcentaje ha disminuido notablemente. O sea, si estábamos antes en un 98 %, a lo mejor ahora estamos en un 15 %, pero lo hay. Sigue habiendo gente que tiene una vinculación grande con el hip hop y que tiene ambición dentro de la música, entonces por eso no lo vendería como algo totalmente catastrofista, pero sí que es llamativo.
¿Por qué? Porque al final ahora ser freestyler es una profesión, y yo entiendo que al que le interese solo el freestyle decida dedicarse plenamente a ello y no tenga que impostar la imagen del rapero; véase el caso de Chuty. Chuty me parece de lo más recto que hay en la disciplina. "Yo soy un profesional del freestyle y no tengo que impostar ser rapero porque no quiero hacer disco".
Pero es llamativo, y es la consecuencia de la masificación de algo cultural que era de nicho en un principio y al final ha acabado siendo totalmente popular.
Fuente: Red Bull
¿Un posible regreso al freestyle?
P: Hablando de freestyle, es evidente que siempre has tenido mucha exposición por lo que lograste improvisando. Tu reciente participación en la Red Bull 5 Vidas fue un terremoto (personalmente me sé varios fragmentos tuyos de tanto escucharlos), ¿te ha picado el gusanillo ver la reacción de la gente? Tienes a compañeros como Blon o Kapo suplicándote que regreses a las batallas.
R: Mira, yo podría, este año, antes del Red Bull 5 vidas, podría haber aceptado la oferta y competir en FMS España. Tenía la oferta sobre la mesa, la verdad que era una oferta interesante y económico, pero decidí que no porque creía que no me iba a sumar a mi día a día.
Piensa que esto acabó en febrero, creo que fue. Estaba con el disco bajo el brazo también, ejecutando todo lo que faltaba. Y hay veces que uno tiene que decidir entre el beneficio económico y la salud mental. Yo siempre antepongo lo segundo, y mi salud mental es lo primero. Cuando yo no disfruto 100 % de hacer algo y sé que me va a castigar mentalmente durante largas jornadas, prefiero prescindir de ello.
Podría haber competido en FMS España este año. Tenía la oferta sobre la mesa
Dentro de esto hay varias opciones. La opción de que me dé un paseo por Red Bull algún día porque me apetece y porque tengo muy buen trato con la organización y siempre me han tratado genial, y me pruebe en una regional por divertirme, aunque sea sin cobrar. Y otra, que me hagan una muy buena oferta por parte de alguna organización y decida hacer un último baile.
Pero no es algo que yo contemple como un deseo o como una inquietud. Quizás está más cerca de mi inquietud el participar en una batalla escrita algún día. Eso sí me interesa un poco más.
P: Pero volvamos a la música. Tu trabajo como streamer tras dejar atrás el mundo de la fábrica que tanto te atormentaba te permite tener un canal de difusión mayor para tu obra. ¿Es mi sensación o siempre te has privado un poco de utilizar esos canales para autopublicitarte? Porque creo que lo haces poco para el tremendo valor de tu música.
R: Dentro del contenido que tenemos hemos dado varias secciones. Una de ellas se llama El Altavoz, para dar voz a grupos underground, la de Bueno y qué, que son charlas un poco más profundas con artistas... Me gusta el contenido variado, aunque sí que es verdad que principalmente el canal de YouTube se basa en batallas de freestyle y cosas de ese nicho. Cuando me pongo a hablar de algo relacionado con mi música y demás, la gente lo disfruta, pero hay mucha gente que es ajena.
Entonces, no me gusta forzar las cosas y, honestamente, cuando estoy hablando de algo relacionado con mi disco, si veo a alguien que me pregunta cuándo empiezo a reaccionar [a batallas o freestyle] es como que siento que choca con mi personalidad y no me gusta. No es que trate de ocultarlo, de evitarlo, pero pienso que quien quiera llegar a mi música, va a llegar. Y si hay alguien a quien le interesa mi opinión, pero no le interesa mi música, es problema suyo, no mío. ¿Por qué dar credibilidad a alguien a quien no le intereso o no se ha parado a analizar la capacidad artística que tengo?
Es como si yo escucho a un tío hablando de geopolítica y no conozco su formación o su bagaje en política. Ahí el problema mío.
P: Y la última. Es evidente que los tiempos han cambiado desde tu anterior disco y todo se mueve de diferente manera. Ya sabes, la dictadura del contenido corto e inmediato en la que todos caemos en mayor o menor medida, y canciones como '12 gusanos' o 'Salomé' se alejan de ello. En tu tema con Erick Hervé dices que si dependes de algo no es de un algoritmo pero, ¿cómo te adaptas a esto y al maldito algoritmo para dar relevancia a tu música?
R: Bueno, esta respuesta va a ser larga, te aviso. Es que yo a mi música no le pido vivir de ella ya. Lo intenté con 28 años con Melancolía y tuve expectativas, creí que iba a poder darse. De hecho, recordaré siempre un mensaje que me mandó Tote King cuando le llegó el álbum. Me dijo "ve mandando a la mierda a tu jefe que este álbum te va a sacar de trabajar". No se cumplió desgraciadamente. Entonces mis expectativas se fueron a la mierda. Siempre he hecho la música que me da la gana, pero ahora yo entiendo que mi música está muy alejada de los cánones que exige la industria para ser relevante o tener cierto éxito.
A mi música no le pido vivir de ella
Entonces hago lo que me place y el premio a eso no son los números, pero sin duda son otras muchas cosas que quedan en la intimidad que son maravillosas, como el tener ahora mismo el inbox lleno de felicitaciones de artistas que llenan estadios, el que la gente me escriba mensaje directo no para decirme que el disco es el disco del año, sino para contarme experiencias personales en base a la música que yo hago y el soporte que le supone en esos momentos... Eso es más gratificante, aunque parezca un cliché.
Me encantaría vivir de mi música y dedicarme plenamente a hacer música todos los días de mi vida, pero entendí hace años que no podía ser, no solo por el tipo de música que hago, sino por cómo funcionan las cosas. La gente es vaga por naturaleza, somos vagos y con la tecnología no hemos vuelto más vagos aún porque queremos que todo lo hagan por nosotros.
Ejemplo de ello son las playlists de Spotify. ¿Quién hay detrás de las playlists de Spotify? ¿Por qué las playlists de Spotify más relevantes de rap español siempre están los mismos? A lo mejor es porque editoriales o agencias de management cogen ese grupo de artistas que ya de por sí son relevantes y los mueven y alteran los números a su antojo.
Si tú ahora mismo coges un tema mío, el de '12 gusanos' que me has dicho que te gusta, y lo metes en una de esas playlists que tiene medio millón de oyentes mensuales, a mí me suben los oyentes mensuales. Y eso lo ve un festival y dice "hostia, ha sacado disco nuevo y ha pasado de tener 10.000 oyentes mensuales a tener 700.000. Eso es que tiene éxito". No, eso es que un tío ha metido mano ahí.
Es todo tan estratégico y todo tan superficial a veces que yo digo mira, ¿a dónde me tiene que llevar mi música? Que me lleve por la valía de la misma. Ni yo voy a tratar de caerle bien a la industria, ni voy a tratar de forzar las cosas por ejemplo colaborando con artistas que única y exclusivamente tengan más números que yo. Porque es que eso me da igual. Y me da igual porque colaboro con ellos por su implicación y por su valía. Todo lo demás me da igual.
El FC Barcelona no se detiene en este mercado de pases. Luego de asegurarse a Joan García para reforzar la portería, el club ya piensa en su siguiente movimiento. Con el arco cubierto, ahora la mirada apunta al lateral izquierdo, donde el equipo de Hansi Flick quiere añadir competencia y experiencia.
El elegido encaja perfectamente en la filosofía de juego culé y su nombre genera consenso entre los directivos. La cláusula de rescisión de 25 millones de euros que el Barça está dispuesto a pagar por el arquero Joan García, del Espanyol es una muestra clara de ambición.
Fuente: Agencias
La idea es tener un equipo competitivo línea por línea. Mientras se cierran los detalles finales del acuerdo con Joan García, en paralelo se avanza con una segunda operación que podría cerrar pronto. El nuevo objetivo es un lateral izquierdo de recorrido, con conocimiento del club y, de ser posible, formado en la Masia. Un perfil que aporte desde el primer día, tanto dentro como fuera del campo.
Un viejo conocido vuelve al radar del Barça tras el fichaje de Joan García
En este contexto, Alejandro Grimaldo ha vuelto a entrar en escena. El lateral zurdo, actualmente en el Bayer Leverkusen, es uno de los nombres que más fuerza ha tomado en los últimos días tras el fichaje de Joan García. Se trata de un jugador con un presente brillante y pasado blaugrana.
Formado en la cantera del Barça, Grimaldo se ha convertido en uno de los mejores laterales de Europa. Su paso por el Benfica y ahora por el Leverkusen lo han hecho madurar tanto futbolística como tácticamente. Su presente es inmejorable. Campeón de Bundesliga, Copa de Alemania y Eurocopa 2024 con la selección española.
Esta temporada, Grimaldo acumula 48 partidos, con 4 goles y 13 asistencias, números que reflejan su protagonismo. Su estilo encaja como anillo al dedo con el del Barça. Posesión, profundidad y precisión. Todo esto lo convierte en una opción más que interesante para reforzar una zona del campo clave.
Un precio accesible para un refuerzo de jerarquía más allá del caso de Joan García
Uno de los factores que más entusiasma a la directiva es el coste de la operación. Si bien su valor de mercado supera los 40 millones, la cláusula de rescisión de Grimaldo con el Leverkusen se ubica entre 15 y 18 millones de euros. Una ganga si se considera el nivel del jugador.
A esto se suma un punto a favor. El deseo del futbolista de volver a LaLiga, y en particular al club donde se formó. Aunque su contrato en Alemania se extiende hasta 2027, el lateral estaría dispuesto a escuchar propuestas si se presenta la oportunidad de regresar a casa.
En el Barça no improvisan. Llevan meses siguiendo su evolución y cuentan con informes detallados sobre su rendimiento. En la dirección deportiva valoran tanto su presente competitivo como su pasado en la Masia y su entendimiento del juego de posición.
La búsqueda del cuidado personal se ha convertido en parte esencial de nuestras rutinas, y las mascarillas faciales con arcilla han ganado un lugar privilegiado en el neceser de muchos. Sin embargo, un reciente informe de la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha encendido las alarmas al detectar metales pesados en la composición de la mayoría de estas mascarillas vendidas en España.
Con una investigación rigurosa basada en 21 productos disponibles en supermercados, parafarmacias y tiendas especializadas, la OCU ha dejado al descubierto una situación preocupante que plantea preguntas urgentes sobre la seguridad de lo que nos aplicamos en la piel.
Un análisis revelador: 19 mascarillas con metales pesados
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Cuando uno piensa en arcilla, la primera imagen que viene a la mente suele ser la de un ingrediente natural, ancestral, asociado al bienestar y la purificación. Pero como señala la OCU en su reciente investigación, la naturaleza también puede esconder riesgos si no se aplica con criterios técnicos estrictos.
La organización ha analizado mediante espectrometría de masas un total de 21 mascarillas de arcilla comercializadas en España. El resultado fue más inquietante de lo esperado: 19 de ellas contenían metales pesados como plomo y arsénico en niveles que se consideran técnicamente evitables. Es decir, aunque su presencia no es deliberada, se podría reducir si existieran controles más exigentes.
Este hallazgo de la OCU no ha pasado desapercibido, especialmente porque afecta tanto a marcas de bajo coste como a firmas reconocidas. Entre las señaladas figuran nombres conocidos como Caudalie y Kiko Milano, que superan los valores de referencia establecidos por organismos europeos como la AEMPS (Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios) o su equivalente alemana, la BVL (Oficina Federal de Protección del Consumidor y Seguridad Alimentaria).
Solo dos productos se salvan en este análisis: la mascarilla SOS de Les Cosmétiques (marca blanca de Carrefour) y la Black Face Mask de Ziaja, que logran mantenerse por debajo de los umbrales considerados seguros.
OCU: Plomo, arsénico y la piel como puerta de entrada
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La OCU no solo se ha limitado a realizar un análisis químico de las mascarillas, sino que ha contextualizado el riesgo desde el punto de vista de la salud pública. En su informe, deja claro que el uso ocasional de estos productos no implica un peligro inmediato. Sin embargo, la exposición continuada sí podría tener consecuencias serias, especialmente si se repite a lo largo de los años.
El plomo, por ejemplo, fue detectado en 13 de las mascarillas estudiadas. Este metal pesado es neurotóxico, lo que significa que puede afectar el sistema nervioso, especialmente en niños, embarazadas o personas con sistemas inmunológicos más sensibles. El arsénico, presente en otras muestras, está relacionado con afecciones dermatológicas, cardiovasculares e incluso con procesos cancerígenos.
Desde la OCU insisten en que aunque estos metales están presentes de manera natural en la tierra y, por tanto, en la arcilla mineral, su concentración puede y debe ser reducida. Para ello, hacen falta procesos de purificación más eficaces y, sobre todo, voluntad normativa para exigir su cumplimiento.
La contradicción de lo natural: ¿arcilla saludable o peligrosa?
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Uno de los grandes atractivos de las mascarillas con arcilla es precisamente su origen natural. Verde, roja, blanca o tipo bentonita, la arcilla ofrece una serie de beneficios que no pasan desapercibidos: purifica, regula el sebo, limpia en profundidad y mejora la textura de la piel. Esto se debe a su riqueza en minerales como hierro, zinc, silicio y magnesio.
Pero lo que en principio parece una ventaja puede convertirse en un arma de doble filo. Esa misma composición mineral puede incluir elementos no deseados como el plomo o el arsénico. Y aquí es donde la OCU lanza su crítica más fuerte: la falta de una normativa armonizada que establezca límites claros para este tipo de sustancias, incluso si no se añaden de forma deliberada.
El problema no está en la arcilla en sí, sino en la ausencia de controles eficaces y estándares europeos comunes. Mientras algunos fabricantes se esfuerzan por garantizar la pureza de sus productos, otros se amparan en la legalidad vigente, que permite márgenes demasiado amplios bajo la etiqueta de "inevitables".
La postura de la OCU: más vigilancia y nueva legislación
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Lejos de quedarse en una denuncia puntual, la OCUha lanzado una propuesta concreta: actualizar la normativa europea en materia de cosméticos. Y no es un reclamo menor. En la actualidad, muchos productos se comercializan con la simple garantía de que sus ingredientes no han sido añadidos intencionadamente, aunque contengan impurezas potencialmente peligrosas.
La organización pide que la AEMPS establezca límites estrictos y armonizados para la presencia de metales pesados, independientemente de su origen. Además, solicita que se refuercen los controles en productos que ya están en el mercado, para evitar que la laxitud regulatoria ponga en riesgo la salud de los consumidores.
Uno de los puntos que más inquieta a la OCU es la falta de transparencia con la que muchos fabricantes gestionan estos riesgos. Mientras algunas marcas publican sus procesos de purificación, otras simplemente omiten esta información. El consumidor, en definitiva, se ve obligado a confiar ciegamente.
¿Qué mascarillas son seguras? La guía de la OCU para elegir mejor
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Ante este panorama, surge una pregunta inevitable: ¿cómo saber qué mascarilla elegir? Según la OCU, más allá del precio o la marca, lo importante es consultar los informes disponibles y exigir a los fabricantes claridad en su etiquetado.
En su estudio, la organización ha identificado dos productos que cumplen con los requisitos de seguridad actuales. La mascarilla SOS de Les Cosmétiques (Carrefour) y la Black Face Mask de Ziaja no solo se ajustan a los umbrales establecidos, sino que demuestran que es posible ofrecer productos seguros sin comprometer la calidad.
Además, la OCU sugiere optar por mascarillas que hayan sido testadas dermatológicamente, cuenten con certificaciones adicionales o estén fabricadas por compañías con políticas claras de sostenibilidad y transparencia.
En todo caso, se recomienda evitar el uso excesivo de estos productos, especialmente si no se conoce en detalle su composición. La belleza no debe estar reñida con la salud, y la piel, como órgano expuesto, merece todos los cuidados posibles.
Este jueves 5 de junio se lanza por fin Nintendo Switch 2, la nueva consola híbrida de la legendaria compañía japonesa. Han pasado más de ocho años desde el modelo anterior que sirvió para redefinir la industria de los videojuegos y volver a colocar a Nintendo en el mapa tras el varapalo con Wii U. A un precio de 469,99 euros el pack estándar y 509,99 euros el pack con un código de descarga del juego completo Mario Kart World, las tiendas especializadas españolas abrirán sus puertas en torno a las diez de la mañana para que los usuarios puedan recoger las reservadas o comprar las disponibles.
Con el primer modelo exprimido al completo, ahora Nintendo esperar vender 15 millones de Switch 2 en el primer año fiscal, lo que le colocaría por delante de las cifras que el modelo original consiguió entre 2017 y 2018: 14,86 millones de unidades. «Nintendo quiere ir sobre seguro y ha elegido un pronóstico con cautela pero probablemente razonable», explica Serkan Toto, el fundador de la consultoría Kantan Games.
En Europa, las reservas de consolas Nintendo Switch 2 se abrieron el pasado 8 de abril, con los suscriptores de Nintendo Switch Online pudiendo hacerlo a través de My Nintendo Store. En Estados Unidos, la reservas de la nueva máquina de 'la Gran N' se retrasaron para evaluar el posible impacto de los aranceles de Donald Trump.
Fuente: Agencias
Y, sin embargo, lejos de disminuir, los problemas han aumentado. En los últimos días, diferentes usuarios han visto cómo ciertas cadenas han cancelados varios pedidos reservados de Nintendo Switch 2. Por ejemplo, GAME UK, la tienda especializada del Reino Unido, aseguró que se encuentran trabajando para recuperar las máximas reservas afectadas como sea posible, pero todo indica que existe una importante falta de stock para estos primeros días de la consola en el mercado.
Eso sí, tal y como hemos podido saber, en España no parece haber grandes problemas con las reservas. GAME España, independiente de su homóloga en Reino Unido, han confirmado que no tienen ese problema y que las reservas se mantienen intactas para los usuarios que las había procesado con ellos. De todos modos, hay personas que temen que los comercios en España simplemente retrasen la entrega para tapar problemas de stock, y lo cierto es que desde hace semanas es prácticamente imposible reservar una Nintendo Switch 2 desde nuestro país.
Cuánto trabaja un español para poder comprarse una Switch 2
Pero vayamos a los números y desgranemos un estudio de Tradingpedia que representa una instantánea global de lo asequible que es realmente la nueva Switch en función de los salarios locales, junto con una comparación de su precio de venta al público en cada país. Para ello, se han comparado los precios oficiales de reserva en 44 países y cruzándolos con los datos salariales basados en una semana laboral estándar de 40 horas. Tras eso, se calcula el número de horas necesarias en cada país para permitirse la consola.
En nuestro país, con la Switch 2 a un precio base de 469,99 euros en My Nintendo Store y una media de más de 10 euros por hora trabajada, un trabajador español necesita unas 47 horas de trabajo para permitirse la compra. Esto quiere decir que necesitaría algo menos invertir todo lo obtenido con seis días laborables en su empleo.
Horas necesarias para comprar una Nintendo Switch 2 en cada país | Fuente: Tradingpedia
Respecto al resto de países, Suiza se sitúa a la cabeza en cuanto a asequibilidad de Nintendo Switch 2, ya que solo se necesitan 13 horas de trabajo (menos de dos jornadas completas) para comprar la consola por un precio que representa el 7,7 % del salario mensual medio. Luxemburgo le sigue con 14 horas para un dispositivo, mientras que Singapur y Estados Unidos necesitan 17 y 18 horas respectivamente.
En el otro sentido, el salario mensual medio de 400,37 dólares en Filipinas significa que se necesitarían 194 horas de trabajo o más de 24 días en el lugar para permitirse la consola más nueva, lo que lo convierte en el país menos asequible en términos de horas de trabajo para la suma necesaria.
Switch 2 tiene el coste de reserva más barato en Japón, pero tiene bloqueo por región
En Macedonia del Norte, donde el salario medio neto mensual es de sólo 716,47 dólares, la Nintendo costaría 142 horas de trabajo. En Albania y Serbia hay que trabajar 132 horas para permitírsela, mientras que en Bulgaria y Rumanía la consola es solo ligeramente más asequible, ya que requiere 101 y 99 horas de trabajo respectivamente.
Si nos fijamos únicamente en el precio, la Nintendo Switch 2 más cara está en Suecia (704,59 €), mientras que la más barata está en Japón, de donde es originaria la consola (347,42 €). De hecho, si solo se tiene en cuenta el precio, Japón ofrece el coste de reserva más bajo para Switch 2, pero la consola está bloqueada por región y restringida al idioma japonés. Singapur ocupa el segundo lugar con 387,78 dólares, seguido de Estados Unidos con 449,51 dólares.
El horóscopo se ha convertido, para muchos, en una herramienta cotidiana para anticipar y comprender los desafíos que plantea la vida diaria. Analizar el movimiento de los planetas y los signos puede ofrecernos una visión complementaria sobre el amor, la salud o el trabajo, permitiendo tomar decisiones con mayor tranquilidad y confianza.
Hoy es jueves, 5 de junio de 2025, una fecha en la que la influencia astral promete cambios y matices particulares para cada signo del Zodiaco. Si te preguntas cómo aprovechar mejor esta jornada, aquí tienes el desglose detallado signo a signo, abarcando los principales aspectos de tu vida.
Aries (21 de marzo – 19 de abril)
Aries, este jueves tu vitalidad será contagiosa y atraerá buenas oportunidades tanto en el amor como en la amistad. La sinceridad será tu mejor aliada, así que si tienes algo importante que decir a tu pareja o a alguien especial, hazlo sin rodeos para fortalecer esos lazos. En la salud, ten cuidado con los impulsos y procura reservar tiempo para el autocuidado y el descanso reparador.
En el ámbito laboral, una nueva propuesta podría implicar mayor responsabilidad, pero si asumes ese reto lo harás con determinación y tus superiores quedarán gratamente sorprendidos por tu actitud proactiva. Planifica bien tu jornada para no dejar nada en manos de la improvisación.
Tauro (20 de abril – 20 de mayo)
Este día estará marcado por la calma en tus relaciones, Tauro, y el entorno resultará propicio para entenderte mejor con quienes te rodean. En el amor, una conversación pausada será clave para limar asperezas recientes, facilitando así un mayor entendimiento mutuo. Presta atención a la salud dental y no descuides ningún malestar para evitar complicaciones.
En el trabajo, tendrás un día productivo en el que notarás avances en proyectos largamente esperados, así que si habías perdido la confianza en algún acuerdo, hoy podrías ver señales concretas de que todo está regresando a la normalidad. Confía en ese instinto que rara vez te falla.
Géminis (21 de mayo – 20 de junio)
Géminis, se avecinan momentos de dinamismo y curiosidad especialmente en el ámbito del amor. Te sentirás especialmente comunicativo y con ganas de abrir tu mundo a nuevas personas, lo que podría desencadenar un flechazo o profundizar aún más los vínculos actuales. A nivel de salud, no ignores la importancia de las actividades al aire libre para oxigenar cuerpo y mente.
Laboralmente, una reunión o intercambio de ideas aportará perspectivas renovadoras a tu rutina, permitiéndote avanzar con mayor confianza hacia un objetivo profesional que parecía lejano en días anteriores. Escucha con atención antes de tomar cualquier decisión.
Cáncer (21 de junio – 22 de julio)
Cáncer, este jueves estarás más pendiente del entorno familiar y eso fortalecerá tu vida emocional. En el ámbito sentimental, valorarás especialmente el apoyo mutuo, lo que facilitará acuerdos y gestos cariñosos a lo largo del día. Procura evitar la sobrecarga emocional y reserva momentos de silencio para autorreflexionar.
En lo profesional, la gestión de conflictos requerirá de toda tu diplomacia, si logras mantener la serenidad y no dejarte llevar por los nervios, saldrás reforzado tanto ante superiores como ante tus compañeros. Aprovecha para poner orden a documentos o tareas pendientes.
Leo (23 de julio – 22 de agosto)
Leo, tu carisma brillará más que nunca hoy, y en el ámbito de pareja se abrirán espacios de complicidad y sorpresas agradables. Aunque surjan pequeñas discusiones, recuerda que el buen humor será el mejor antídoto para cualquier desencuentro doméstico. En salud, podrías notar cierta tensión muscular fruto del exceso de actividad; dedica tiempo a estiramientos o ejercicios suaves.
En el trabajo, los resultados de un esfuerzo pasado empiezan a hacerse visibles ahora, ofreciéndote reconocimiento y una mayor confianza en tu desarrollo profesional a corto plazo. Un consejo: celebra los pequeños logros de la jornada.
Virgo (23 de agosto – 22 de septiembre)
Virgo, la estabilidad emocional será tu mejor baza para solucionar temas delicados en el amor. Si adoptas una actitud abierta y dialogante, pronto verás que las diferencias pierden importancia y la armonía vuelve al centro de tu relación. Presta especial atención al aparato digestivo e hidrátate de forma constante a lo largo del día.
En el entorno laboral, podrías ser consultado para resolver un error o imprevisto, aprovecha esta oportunidad para demostrar tu método y capacidad de análisis ante situaciones críticas. Valora las sugerencias de colegas experimentados antes de tomar decisiones de alcance.
Libra (23 de septiembre – 22 de octubre)
Libra, hoy experimentarás una considerable mejoría en el humor y en la calidad de las relaciones personales. El afecto y la empatía que muestres reconciliarán diferencias y facilitarán encuentros tranquilizadores con tu pareja o personas queridas. La salud progresa a buen ritmo, aunque favorecerá que vigiles el exceso de dulces y azúcares en tu dieta.
En el trabajo, notarás que el ambiente se muestra más distendido, lo que permitirá un avance sostenido en tareas colectivas y hará que tus propuestas sean valoradas de forma especialmente positiva hoy. No dudes en expresar tus ideas.
Escorpio (23 de octubre – 21 de noviembre)
Escorpio, destacarán la intensidad y el deseo de alcanzar claridad emocional en tus relaciones. Si has sentido cierta distancia con tu pareja, rompe el hielo con palabras honestas y será posible abrir un nuevo capítulo en vuestro vínculo. Aprovecha la calma de la tarde para ordenar pensamientos y cuidar tu salud mental.
En lo profesional, llegan propuestas interesantes donde tu determinación será la piedra angular, demostrando que puedes afrontar grandes desafíos y ganarte la confianza de quienes te rodean con resultados tangibles. Ora perseverancia será recompensada.
Sagitario (22 de noviembre – 21 de diciembre)
Sagitario, este jueves aflora tu espíritu emprendedor en los asuntos del corazón. No temas dar el primer paso si quieres fortalecer una conexión, ya que ser espontáneo traerá grandes satisfacciones este día. La salud es positiva, aunque te será de utilidad practicar algún deporte que descargue tensiones acumuladas.
En el terreno laboral, una conversación pendiente saldrá finalmente a la luz, permitiéndote cerrar un ciclo y abrir nuevas perspectivas para proyectos que arrancarán en las próximas semanas. Es momento de confiar en tus capacidades.
Capricornio (22 de diciembre – 19 de enero)
Capricornio, la estabilidad familiar y sentimental será una prioridad hoy. Avanzar juntos requerirá pequeñas cesiones, y si demuestras flexibilidad lograrás una mayor conexión emocional durante la jornada. Mantén el equilibrio en tu alimentación para favorecer el bienestar físico.
En el aspecto profesional, tendrás la ocasión de demostrar tu sentido de la responsabilidad en un asunto urgente, las decisiones que tomes en estas horas serán consideradas determinantes para el desarrollo de futuros proyectos. Pon atención a los detalles.
Acuario (20 de enero – 18 de febrero)
Acuario, el día trae oportunidades para acercarte a nuevas amistades o a tu pareja con gestos originales y sinceros. Puedes sorprender a alguien con tu ingenio, y ese detalle mejorará de forma visible vuestra relación sentimental. No descuides la calidad del sueño; es fundamental para mantener la energía en alza.
En el trabajo, mostrarás tu lado más visionario y flexible, aportando soluciones innovadoras ante situaciones que parecían perderse en la rutina diaria del equipo. Mira hacia el futuro con optimismo.
Piscis (19 de febrero – 20 de marzo)
Piscis, la intuición te guiará especialmente en las conversaciones con tu pareja o familia, permitiéndote crear nuevas ilusiones y proyectos compartidos. En el amor, la sensibilidad será tu aliada, así que no temas abrir tu corazón si te lo piden. A lo largo del día, busca espacios tranquilos para disminuir el nivel de ansiedad.
En lo laboral, las colaboraciones fluirán con soltura, facilitando la obtención de un logro compartido que elevará la cohesión de tu equipo e incluso podría traer noticias alentadoras antes de que acabe la tarde. Mantén el espíritu colaborador activo.
San Bonifacio es una de las figuras más significativas en la historia de la Iglesia católica debido a su papel como misionero y reformador en Europa durante los siglos VII y VIII. Su valentía para llevar el Evangelio a territorios paganos, principalmente en lo que hoy es Alemania, representa un hito fundamental en la expansión del cristianismo occidental. Según expertos en historia eclesiástica, su misión no solo transformó profundas regiones religiosas y culturales, sino que también cimentó la influencia de la Iglesia en el corazón de Europa. Este fenómeno, crucial para la conformación del mundo cristiano occidental, ha sido objeto de numerosos estudios por su alcance y repercusión histórica.
Para nuestra vida contemporánea, San Bonifacio simboliza el compromiso con la fe activa y la entrega en la difusión de los valores cristianos en contextos adversos y cambiantes. Su ejemplo nos invita a revisar la importancia de la transmisión cultural y espiritual, así como la valentía necesaria para defender y propagar la fe sin renunciar a la esperanza ni la perseverancia. Se estima que su legado nos recuerda la importancia de actuar con convicción en la defensa de la verdad y la justicia. Su fiesta, celebrada el 5 de junio, constituye una oportunidad para renovar el espíritu de misión en nuestras comunidades.
LA INFANCIA Y VOCACIÓN DE SAN BONIFACIO: EL ORIGEN DE UN MISIONERO
Bonifacio, cuyo nombre de nacimiento era Winfrid o Wynfrid, nació alrededor del año 675 en la región de Wessex, actual Inglaterra, en un contexto de fervor religioso y vocación monástica. Desde muy joven, su inclinación hacia la vida religiosa lo llevó a ingresar en numerosos monasterios donde estudió profundamente las Escrituras y la disciplina eclesiástica. Se estima que fue durante estos años cuando se forjó la decisión de dedicar su vida a la evangelización y reforma de las comunidades cristianas. Según diversos biógrafos, su carácter firme y su profunda espiritualidad fueron la base esencial para afrontar futuros desafíos misioneros.
El llamado misionero de Bonifacio surgió en un momento en que la Iglesia buscaba fortalecer su presencia en territorios donde las antiguas creencias paganas persistían, especialmente en el norte y centro de Europa. Su formación estuvo ligada al modelo de vida monástico-céntrico de su tiempo, pero también a un espíritu innovador que buscaba adaptar el mensaje evangélico a nuevas culturas. El joven monje desarrolló una sensibilidad especial hacia la necesidad de reformas que recuperaran la pureza de la fe y la disciplina en las comunidades cristianas. Este proceso fue fundamental para su posterior labor evangelizadora y pastoral.
Bonifacio recibió la ordenación sacerdotal y posteriormente fue enviado a la misión en territorio germano bajo la autoridad papal, una muestra clara de la confianza depositada en su persona. Su labor no solo incluyó la conversión de pueblos paganos sino también la reorganización eclesiástica, mediante la creación de diócesis y la implantación de estructuras eclesiales sólidas. Según expertos, este momento marcó el comienzo de una transformación profunda en la estructura y dinámica religiosa del norte europeo. Por ello, su juventud y vocación se consideran el fundamento del éxito misionero que lograría en las décadas siguientes.
EL MISIONERO SAN BONIFACIO: EVANGELIZADOR DE GERMANIA
San Bonifacio emprendió su misión en tierras germánicas en un contexto complicado, enfrentando no solo la oposición de las creencias paganas sino también dificultades políticas y culturales. Su acercamiento a las comunidades fue firme pero siempre respetuoso, fundamentado en el diálogo y en la adaptación cultural cuando fue necesario. Este balance entre firmeza y respeto cultural se considera clave para el éxito de su obra evangelizadora. Se estima que su trabajo misionero produjo un cambio significativo en la región, impulsando la transformación espiritual y social de grandes áreas.
Además de predicar el Evangelio, Bonifacio promovió la fundación de monasterios y escuelas que sirvieron como centros de formación religiosa y cultural. Estos lugares sirvieron no solo para la difusión de la fe, sino también para promover un renovado sentido de comunidad y estructura eclesiástica. Según diversas fuentes, su habilidad para organizar estas instituciones fue determinante para asentar el cristianismo en tierras germánicas. Así se inició una red que aseguraría la pervivencia de su obra en el tiempo y espacio.
La valentía de San Bonifacio también se manifestó en actos simbólicos de ruptura con lo pagano, como la famosa tala del roble sagrado de Thor, un gesto que enfrentó directamente las creencias locales y afirmó la supremacía del Dios cristiano. Este hecho representa no solo un acto de evangelización, sino un momento decisivo en la historia del cristianismo europeo. Su audacia y confianza en la providencia divina sirvieron para cimentar una nueva era de fe y cultura. La figura de Bonifacio es, así, un ejemplo de coraje y perseverancia en la misión cristiana.
SAN BONIFACIO: REFORMADOR Y FUNDADOR DE UNA IGLESIA VIVA
No solo como misionero sino también como reformador, San Bonifacio realizó una labor imprescindible para instaurar el orden y la disciplina en las comunidades cristianas dispersas por Europa central. Fue responsable de la creación de numerosas diócesis y de la convocatoria de sínodos que velaron por la prosperidad espiritual y organizativa de la Iglesia. Según expertos, su visión administrativa y pastoral contribuyó a consolidar la Iglesia occidental con estructuras sólidas y coherentes. Su obra reformadora garantizó la continuidad y cohesión de la fe en entornos multiculturales y políticamente complejos.
Su celo por mantener la pureza doctrinal y moral motivó la convocatoria de concilios regionales, donde se establecieron normas para el clero y la comunidad cristiana en general. Su ejemplo como obispo, pastor cercano y juez imparcial marcó un precedente en el ejercicio episcopal. Las crónicas de la época resaltan su capacidad para resolver conflictos con justicia y misericordia, cualidades que según analistas definieron su ministerio. De esta manera, Bonifacio fortaleció la autoridad eclesiástica y estimuló la participación activa de los fieles.
En sus últimos años, San Bonifacio continuó su labor incansable hasta su muerte en el año 754, cuando fue martirizado por los pueblos que aún resistían al cristianismo. Su martirio ha sido interpretado como el testimonio supremo de una vida entregada sin reservas a la misión divina, generando una memoria imborrable que ha inspirado a generaciones de creyentes. Su legado permanece vivo en la actualidad, animando a la Iglesia a mantener el compromiso con la evangelización y la renovación espiritual. Así, su vida y obra constituyen un faro para quienes buscan vivir la fe con convicción y entrega.
La Comunidad de Madrid ha lanzado hoy la convocatoria oficial de becas para la escolarización en el primer ciclo de Educación Infantil (0-3 años) en centros privados autorizados. Las ayudas, que pueden alcanzar hasta los 2.658 euros anuales por niño, deberán solicitarse en un plazo máximo de 20 días. "Desde la Escuela Infantil Liceo Villafontana animamos a todas las familias interesadas en matricular a sus hijos para el curso 2025-2026 a aprovechar esta oportunidad y presentar su solicitud cuanto antes"
Las familias tienen solo 20 días para presentar la solicitud
La Comunidad de Madrid ha publicado hoy la convocatoria oficial de las becas para la escolarización en el primer ciclo de Educación Infantil correspondientes al curso 2025-2026. Estas ayudas están dirigidas a menores de entre 0 y 3 años matriculados en centros privados autorizados por la administración educativa, y su cuantía puede alcanzar hasta 2.658 euros anuales por alumno, en función de la renta familiar.
Mensualmente, los importes varían entre 177 y 283€ por niño.
Podrán beneficiarse de estas ayudas las personas progenitoras, tutoras, acogedoras o responsables legales de menores escolarizados en el primer ciclo de Educación Infantil en centros privados autorizados. Se incluyen tanto niños de hasta 3 años, como mayores de esa edad que, por necesidades educativas específicas acreditadas por el Equipo de Atención Temprana, deban continuar un año más en esta etapa.
Desde la Escuela Infantil Liceo Villafontana, ubicada en Móstoles, se celebra esta medida como una oportunidad clave para apoyar económicamente a las familias. El centro ofrece una educación infantil de calidad con un enfoque bilingüe, afectivo y personalizado, instalaciones modernas y profesionales especializados en estimulación temprana y desarrollo emocional.
Estas becas pueden aplicarse directamente a la matrícula en la Escuela Infantil Liceo Villafontana. Si las familias tienen previsto escolarizar a algún hijo para el curso 2025-2026, desde el centro recuerdan que este es el momento de solicitar esas ayuda. Es importante solicitarla cuanto antes porque año tras año suele acabarse la cuantía de las becas y el plazo expira pronto.
La combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto celebrado este miércoles, 4 de junio, ha estado formada por los números 6, 14, 23, 31, 37, 44. El número complementario es el 47 y el reintegro, el 3. La recaudación ha ascendido a 2.292.378,50 euros.
De Primera Categoría (seis aciertos) existe un boleto acertante que recibirá 395.057 euros, y que ha sido validado en el Despacho Receptor número 42.225 de Jerez de la Frontera(Cádiz), situado en Avda. Marianistas, s/n L-6 - Parque Sandeman.
De Segunda Categoría (cinco aciertos + Complementario) existen dos boletos acertantes, que recibirán 71.829 euros, y que han sido validados en el Despacho Receptor número 41.655 de Bedmar (Jaén), situado en Av. de Andalucía, 12, y en la Administración de Loterías número 2 de Guijuelo (Salamanca), situada en San Marcos, 3.
De Tercera Categoría (5 aciertos) existen 106 boletos acertantes, que recibirán 678 euros.
De Cuarta Categoría (4 aciertos) existen 4.534 boletos acertantes, que recibirán 24 euros.
De Quinta Categoría (3 aciertos) existen 78.321 boletos acertantes, que recibirán 4 euros.
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¿Cuáles son los mejores auriculares inalámbricos calidad-precio en 2025?
Evalúa bien antes de comprar. En 2025, varios modelos bluetooth combinan sonido decente, autonomía duradera y conectividad fiable por menos de 60 €. Aquí te muestro mis elegidos tras probar y revisar decenas de opciones. ¿El resultado? Un top que prioriza lo útil frente a lo “premium”.
Qué significa calidad-precio en auriculares bluetooth
Mide el equilibrio entre lo que pagas y lo que obtienes. En auriculares bluetooth, este binomio implica audio aceptable, batería funcional y construcción decente — sin necesidad de extras superfluos.
Filtra modelos por necesidades reales: ¿los usarás en la calle, para entrenar o solo para llamadas?
Cómo seleccionamos los modelos destacados de este año
Analicé más de 20 modelos populares y económicos. Para este ranking, consideré opiniones reales, especificaciones clave y pruebas en contexto diario (movilidad, ruido, llamadas).
Criterios clave:
Calidad sonora en streaming y llamadas
Autonomía superior a 5 horas
Estuche funcional (carga rápida o USB-C)
Comodidad con uso prolongado
Mínimo 500 valoraciones positivas en tiendas fiables
Marcas como Tecknet, JBL y Dre destacan por su equilibrio entre precio y funcionalidad
Tecknet sorprende con batería y ergonomía, JBL mantiene una calidad constante en gamas medias, y Dre busca un público joven con enfoque musical urbano.
Evita modelos sin ficha técnica clara o con nombres genéricos. Suelen fallar en conectividad y servicio postventa.
Top 10 mejores auriculares inalámbricos calidad-precio de 2025
Elige bien sin gastar de más. Estos modelos ofrecen buen rendimiento, comodidad y conectividad estable — por debajo de 70 €, en la mayoría de los casos.
Google Pixel Buds Pro 2 con larga autonomía y buen sonido
Un giro de muñeca y se ajustan como un guante. Así es como Google ha reinventado la comodidad en su segunda generación de Buds Pro. Inspirados en millones de datos anatómicos, se adaptan sin presión ni molestias, incluso tras horas de uso. Lo más llamativo es su sistema de detección de conversación: basta hablar y la música se detiene sola. Parece magia, pero es IA.
El chip Tensor A1 se encarga del sonido. Mejora la cancelación activa de ruido —según Google, el doble de eficaz— y refuerza los graves sin sacrificar claridad. La música suena limpia, y en llamadas se agradece la reducción del ruido de fondo. La integración con el ecosistema Pixel funciona sin esfuerzo: móvil, tablet o smartwatch conectan sin pérdida de tiempo.
La autonomía es otro punto fuerte. Con el estuche, alcanzan las 30 horas, y la carga inalámbrica evita depender de cables. Resistentes al agua, aguantan entrenamientos y salidas bajo lluvia. Aunque el precio no es bajo, las prestaciones justifican cada euro si se busca calidad sin complicaciones.
Pros:
Cancelación de ruido muy eficiente
Comodidad sobresaliente
Autonomía extensa y carga inalámbrica
Contras:
Precio algo elevado
Algunas funciones exclusivas Pixel
JBL Wave Flex: Compactos, livianos y con graves potentes
Ligeros como una pluma y listos para moverse contigo. Los JBL Wave Flex cumplen su función con soltura, incluso cuando hay que cambiar de ritmo. Ya sea en una llamada rápida o entrenando al aire libre, su sonido no se diluye y los controles funcionan sin tropiezos. El extra: permiten escuchar el entorno sin quitarte los auriculares, gracias a su modo ambiental.
El enfoque sonoro se centra en los graves. No saturan, pero sí ofrecen cuerpo suficiente para géneros rítmicos o series con efectos potentes. Las voces también suenan claras, sin necesidad de ecualizar. La batería rinde más de lo esperado: 8 h continuas + 24 h desde el estuche. En caso de apuro, 10 minutos de carga ofrecen 2 horas de uso.
El diseño es sencillo, sin florituras, pero funcional. Se sujetan bien y no presionan el oído. Aunque no incluyen cancelación activa, el aislamiento pasivo es decente. A nivel de construcción, el plástico es básico pero aguanta salpicaduras y polvo. Ideal para uso casual, con detalles que lo hacen práctico en el día a día.
Pros:
Graves potentes y definidos
Modo ambiente útil y eficaz
Autonomía superior a la media
Contras:
Sin cancelación activa
Materiales algo básicos
Dre Wireless Pro: Estilo, sonido y cancelación de ruido activa
Pocos auriculares transmiten tanta personalidad como los Powerbeats Pro. Nada más colocarlos, se nota que están pensados para moverse, no para quedarse en el sofá. Su forma envolvente no solo aporta seguridad durante entrenamientos intensos, sino que también permite aislar bien el sonido sin presionar.
El sonido es contundente y directo. Los graves tienen presencia sin invadir, y los agudos se mantienen equilibrados. El chip H1 mejora la conexión con dispositivos Apple, reduciendo cortes y facilitando el emparejamiento. Aun así, funcionan con Android sin problemas. En llamadas, se escuchan con nitidez y los micrófonos evitan ruidos molestos.
La batería cumple con creces. Cada auricular aguanta 9 horas, y el estuche alarga el uso más de un día. Además, su sistema de carga rápida es práctico: en 5 minutos ofrece 1,5 horas extra. El estuche es robusto, aunque algo voluminoso para bolsillos pequeños. No tienen cancelación activa, pero sí un buen aislamiento físico que filtra bien el ruido ambiental.
Pros:
Enganche cómodo y firme
Sonido equilibrado y potente
Carga rápida con buena autonomía
Contras:
Estuche grande y algo pesado
No incluye ANC
Samsung Galaxy Buds 3 Pro AI: Sorprendente por su precio bajo y funciones premium con IA
Galaxy AI para traducción en tiempo real y perfil sonoro inteligente
ANC mejorado + 3 micrófonos SWB
Hasta 8 h de uso con ANC + 18 h con estuche
Bluetooth 5.4 y resistencia al agua IPX7
¿Traducción de voz en directo desde unos auriculares? Con los Galaxy Buds 3 Pro, Samsung ha llevado la inteligencia artificial un paso más allá. A primera vista, su diseño minimalista sin tallo y acabado limpio ya deja intuir que no son unos in-ear cualquiera. Son ligeros, se ajustan bien y no se mueven ni en entrenamientos ni en desplazamientos urbanos.
El apartado sonoro sorprende con nitidez en todas las frecuencias. El soporte para códecs SSC HiFi y UHQ permite disfrutar de pistas de alta resolución, siempre que se usen con dispositivos Galaxy. El efecto envolvente del audio 360 mejora películas y juegos, sin necesidad de subir el volumen.
La cancelación activa funciona de forma eficaz incluso con ruido irregular. Los micrófonos de banda súper ancha recogen mejor la voz y eliminan sonidos de fondo con precisión. A esto se suma Galaxy AI, que adapta el perfil sonoro al entorno e incluso traduce frases cortas en tiempo real cuando se usa con otros productos Samsung.
En cuanto a autonomía, ofrece hasta 8 h con ANC y 18 h en total con el estuche, que además admite carga inalámbrica y rápida. Su certificación IPX7 permite usarlos bajo lluvia o en entrenos sudorosos sin miedo. El único límite es que algunas funciones solo se activan con móviles Galaxy.
Pros:
IA integrada con funciones útiles reales
Sonido de alta resolución con audio 360
Resistencia al agua IPX7 y carga rápida
Contras:
Funciones avanzadas limitadas a Galaxy
No incluye cancelación adaptativa por voz
Xiaomi Redmi Buds 5: Versátiles y compatibles con todo
Cancelación activa de ruido de hasta 46 dB con 3 modos de transparencia
Diafragma dinámico de 12,4 mm con recubrimiento de titanio
Hasta 10 h de uso + 40 h con estuche
Bluetooth 5.3, resistencia IP54 y emparejamiento rápido
Diseño compacto y cómodo, compatible con Android y iOS
¿Qué hace diferentes a los Redmi Buds 5? La relación entre calidad de sonido, autonomía y comodidad no suele encontrarse en este precio. Desde el primer uso, sorprende el sonido claro y potente que consigue su gran driver dinámico, que realza graves sin ahogar los matices.
La cancelación activa funciona con solvencia, especialmente con ruidos constantes como motores o ventiladores. Además, los tres modos de transparencia permiten ajustar el nivel de aislamiento según el entorno: uno más natural, otro centrado en las voces y un modo general para no perderte lo importante.
En diseño, apuestan por una estética minimalista con líneas suaves y buen sellado en el canal auditivo. No aprietan, incluso tras varias horas, y se mantienen firmes durante actividad ligera. El estuche es ligero, robusto y fácil de transportar.
Otro punto fuerte: compatibilidad amplia sin sacrificar funciones, desde tablets a portátiles. El emparejamiento rápido y la conexión estable con Bluetooth 5.3 completan una experiencia sin tropiezos. No tienen app dedicada, pero a este precio, se puede perdonar.
Pros:
Cancelación activa efectiva
Autonomía real superior a la media
Buen equilibrio entre graves y agudos
Contras:
Sin carga inalámbrica
No tienen app de personalización
SoundPEATS Air3 Deluxe HS: Latencia baja para gaming y vídeo
Controlador dinámico de 14,2 mm con respuesta de 20 Hz–40 kHz
Autonomía total de hasta 20 horas
Diseño semi intraural ultraligero
Bluetooth 5.2, 4 micrófonos con ENC y sensores de pausa/reproducción
¿Merecen la pena para juegos y series? Reducir el desfase entre imagen y sonido es vital si sueles jugar o ver contenido en el móvil. El Air3 Deluxe HS lleva esto un paso más allá: ofrece una experiencia fluida gracias a su latencia reducida, muy por debajo de la media en este rango de precio.
La calidad de sonido sorprende, especialmente si tu dispositivo admite LDAC. Los agudos se sienten brillantes sin estridencias, y los graves tienen presencia sin ensuciar el conjunto. Aunque carecen de cancelación activa, el aislamiento pasivo cumple en entornos moderados.
Su forma abierta los hace cómodos durante horas, ideales para quienes no toleran el sellado total. Se mantienen en su sitio y no molestan con el uso prolongado, ni siquiera con gafas. La detección automática al quitártelos es un extra práctico que rara vez falla.
En cuanto a llamadas, el sistema ENC con 4 micrófonos filtra el ruido externo de forma convincente, mejorando la nitidez incluso en zonas con tráfico o viento. Aunque no tienen app dedicada, responden bien a los controles táctiles y se emparejan sin complicaciones.
Pros:
Latencia baja para vídeo y gaming
Audio Hi-Res con códec LDAC
Muy cómodos y ligeros
Contras:
Sin cancelación activa
Autonomía algo justa por carga
Huawei FreeBuds SE 2: Ideal para llamadas y uso diario
Hasta 40 horas de autonomía combinada con el estuche
Peso ultraligero de 3,8 g por auricular
Bluetooth 5.3 con emparejamiento rápido
Protección IP54 contra polvo y salpicaduras
Compatible con Android y iOS mediante la app AI Life
Compactos, sencillos y cumplidores, Unos auriculares no tienen por qué ser complejos para funcionar bien. En los FreeBuds SE 2, Huawei apuesta por lo esencial: buen sonido, conexión estable y comodidad real. Sin florituras innecesarias, lo básico está bien resuelto.
La batería es su mejor baza. En pruebas, la autonomía se extiende fácilmente más allá de lo habitual en este rango. Cargar 10 minutos y obtener 3 horas de uso es un salvavidas en días movidos. La caja ligera y pequeña cabe en cualquier bolsillo sin molestar.
Ergonomía pensada para el día a día, El diseño intraural se apoya en estudios sobre más de 300.000 conductos auditivos. No aprietan ni se mueven. Aunque no hay cancelación activa, el aislamiento pasivo reduce suficiente el ruido exterior como para usarlos en transporte público o en la oficina sin distracciones.
Sonido equilibrado, sin sorpresas. No brillan por graves intensos ni agudos cristalinos, pero mantienen una calidad constante. Voces claras en llamadas, sincronización audiovisual fluida y rendimiento fiable al ver vídeos o hacer videollamadas. Lo justo para usuarios prácticos.
Pros:
Gran autonomía total
Ajuste cómodo y ligero
Resistencia al polvo y agua
Contras:
Sin app propia en iOS
Sonido plano en bajos
Realme Buds T300: Cancelación de ruido activa por menos de 40€
Un perfil sonoro envolvente sin arruinarte, ¿Auriculares con cancelación activa por menos de 40 €? No es un truco, es el Realme Buds T300. Esta propuesta económica deja atrás las típicas limitaciones de los modelos baratos. Desde el primer uso, sorprende su cancelación activa de 46 dB, suficiente para mitigar el bullicio urbano o el ruido de oficina.
Diseño ligero y duradero, Con solo 4,1 g por auricular, el T300 casi desaparece al llevarlo puesto. El ajuste es cómodo, incluso durante sesiones largas. Además, la resistencia IP55 garantiza su fiabilidad frente a salpicaduras y polvo. Apto para entrenamientos y trayectos bajo la lluvia.
Audio inmersivo y estable, El efecto 3D crea una escena sonora amplia, con buena separación de frecuencias. Sin llegar a la precisión de gamas altas, logra una experiencia rica y envolvente. En llamadas, el micrófono filtra bien el ruido ambiental, manteniendo la voz clara en casi cualquier situación.
Conexión sin sobresaltos y batería duradera, Bluetooth 5.4 aporta una conexión más sólida, especialmente al moverse o cambiar de entorno. La batería rinde como pocas en su rango, superando jornadas completas con soltura. La carga rápida es un plus diario difícil de dejar pasar.
Pros:
Cancelación activa potente
Ligeros y cómodos
Autonomía sobresaliente
Contras:
Sin app de ajustes propia
Sonido algo plano en medios
Sony WF-C710NSA: Calidad de marca a precio asequible
Silencio y claridad en cualquier entorno, Uno no esperaría que unos auriculares de gama media logren lo que los Sony WF-C710NSA consiguen: equilibrar tecnología de cancelación activa y sonido ambiente sin comprometer la calidad. Incorporan dos micrófonos por auricular, lo que mejora notablemente la gestión del ruido externo y las llamadas.
Audio definido y configurable, Sony apuesta por un sonido con cuerpo, donde los graves son contundentes y los agudos tienen buena definición. El sistema DSEE mejora pistas comprimidas, recuperando matices perdidos. Además, el ecualizador de cinco bandas en la app da margen para ajustar el perfil a tu gusto.
Diseño práctico y resistente, Cómodos durante horas, los auriculares pesan solo 5,2 gramos y se manejan con toques intuitivos. El estuche es compacto y cabe en cualquier bolsillo. Además, la protección IPX4 permite usarlos bajo lluvia ligera o durante entrenamientos sin preocupaciones.
Conectividad que se adapta a ti, Gracias a la conexión multipunto, puedes alternar entre móvil y portátil sin desconexiones molestas. Ideal para quienes trabajan y escuchan música al mismo tiempo. La batería es otro punto fuerte: hasta 40 horas en total y una recarga rápida muy útil.
Pros:
Cancelación efectiva
Sonido personalizable
Autonomía muy amplia
Contras:
Precio algo elevado
Sin carga inalámbrica
Nothing Ear: Sorpresa en relación calidad-precio con integración directa con Chat Gpt
Un giro inesperado al concepto de auricular inteligente, La primera vez que escuchas que unos auriculares permiten acceder directamente a ChatGPT, cuesta creerlo. Pero los Nothing Ear han apostado por esa innovación sin abandonar lo esencial: calidad sonora, diseño refinado y funciones útiles. Si los usas con un móvil Nothing, puedes invocar ChatGPT por voz, sin necesidad de tocar la pantalla.
Tecnología al servicio del oído, El driver cerámico consigue un sonido definido, sin ruidos innecesarios. La personalización va un paso más allá con su test auditivo integrado en la app: crea tu perfil sonoro y deja que el ecualizador se ajuste a tu oído en tiempo real. Ideal para quienes buscan precisión sin complicarse con configuraciones manuales.
Cancelación de ruido que se adapta a ti, Con hasta 45 dB de supresión, los Ear detectan fugas de sonido entre el oído y el auricular y compensan automáticamente. Además, puedes dejar que la app decida entre tres niveles de cancelación en función del entorno, sin tener que intervenir.
Diseño limpio con detalles premium, Minimalistas, ligeros y cómodos. El estuche admite carga inalámbrica, algo que no suele verse en su rango de precio. La batería mejora respecto a generaciones anteriores, alcanzando más de 8 horas por carga (sin ANC) y más de 40 con el estuche.
Pros:
ChatGPT integrado (solo con móviles Nothing)
Sonido personalizable y claro
Autonomía muy superior a la media
Contras:
No compatible con iOS o Android estándar
App limitada fuera del ecosistema Nothing
Tabla comparativa de especificaciones clave de todos los modelos
Modelo
Autonomía total (con estuche)
ANC
Protección IP
Carga inalámbrica
Característica destacada
Google Pixel Buds Pro 2
30 h
Sí
Resistente al agua (s/ especificar)
Sí
Detección de conversación e integración Pixel
JBL Wave Flex
32 h
No
IP54 / IPX2
No
Modo AmbientAware + TalkThru
Dre Wireless Pro
33 h
No
IPX4
No
Enganche deportivo y chip Apple H1
Samsung Galaxy Buds 3 Pro AI
26 h
Sí
IPX7
Sí
Galaxy AI con traducción en tiempo real
Xiaomi Redmi Buds 5
50 h
Sí
IP54
No
Tres modos de transparencia
SoundPEATS Air3 Deluxe HS
20 h
No
—
No
Latencia baja y audio Hi-Res LDAC
Huawei FreeBuds SE 2
40 h
No
IP54
No
Peso ultraligero (3,8 g)
Realme Buds T300
40 h
Sí
IP55
No
Carga rápida (7 h con 10 min)
Sony WF-C710NSA
40 h
Sí
IPX4
No
Conexión multipunto
Nothing Ear
40,5 h
Sí
—
Sí
Integración directa con ChatGPT
Cómo elegir auriculares bluetooth calidad-precio sin equivocarte
Evita decisiones impulsivas y acierta con el modelo que realmente encaja contigo. Esta guía rápida te ayuda a analizar lo que importa antes de darle al botón de “comprar”.
Define tu uso: música, llamadas, gaming o deporte
Aclara para qué los quieres. No es lo mismo un auricular para trabajar en casa que para salir a correr.
¿Escuchas música durante trayectos? Busca buen sonido y ANC.
¿Juegas online? Prioriza baja latencia.
¿Llamadas frecuentes? Elige buen micrófono y cancelación de ruido ambiente.
¿Entrenas con ellos? Mejor que sean IPX4 o superior y no pesen.
Elige el tipo adecuado: in-ear, on-ear o over-ear
El ajuste cambia toda la experiencia.
Los in-ear aíslan bien y son ligeros, ideales para exteriores.
Los on-ear dejan pasar algo de sonido y son más frescos.
Los over-ear ofrecen comodidad prolongada y mejor acústica, aunque ocupan más.
Prueba antes si puedes. Cada oreja es un mundo.
Duración de batería ideal según tu rutina diaria
No te quedes sin música a media jornada.
Para trabajar o estudiar todo el día: apunta a +30 h con estuche.
Para entrenos cortos o llamadas: con 20–25 h vas bien.
Si te olvidas de cargarlos: busca carga rápida (10 min = 2 h).
Muchos prometen cifras infladas. Lee opiniones reales para comprobar autonomía real.
Comodidad: ¿vas a usarlos más de 3 horas al día?
Presta atención a diseño, materiales y peso.
Almohadillas blandas y de silicona suelen cansar menos.
Peso inferior a 70 g mejora la experiencia en sesiones largas.
Arcos ajustables y gomas intercambiables son un plus.
Fíjate en la versión de Bluetooth y compatibilidad con tu móvil
Evita cortes, latencias o apps que no abren.
Versión 5.2 o superior es lo mínimo hoy.
Verifica si tu móvil soporta LDAC, AAC o aptX para mejor calidad.
Algunos modelos solo desbloquean funciones extra si usas su app oficial.
Opiniones y reviews reales: dónde encontrarlas y cómo interpretarlas
Consulta fuentes fiables y variadas.
Amazon te da volumen de opiniones, pero vigila reseñas repetidas.
YouTube ayuda a ver cómo suenan en condiciones reales.
Foros como HTCMania o Reddit ofrecen comparativas entre usuarios.
Cómo buscar reseñas en Amazon, YouTube y foros tecnológicos
Filtra por “Más recientes” en Amazon, y busca comentarios con detalles técnicos.
Busca en YouTube “modelo + review + español” y analiza pruebas de sonido o micrófono.
Entra a foros como Xataka, HTCMania o Reddit y usa el buscador interno del hilo.
Qué significa ‘review valen’ o ‘explora gadget’ en TikTok y Reddit
“Review valen” es jerga para decir que una opinión es sincera o fiable.
“Explora gadget” suele usarse en TikTok para mostrar descubrimientos útiles.
Si aparece mucho en comentarios, suele indicar que el producto está ganando tracción real.
Casco Bluetooth, Ear Bluetooth y otros términos clave que los usuarios buscan
Explora cómo busca la gente auriculares en 2025. Algunos términos pueden sonar extraños, pero revelan exactamente lo que quiere el comprador. Entenderlos te ayuda a encontrar mejores modelos (y precios).
¿Qué significa ‘casco bluetooth’ y por qué es tan buscado en 2025?
Identifica un error común con raíces antiguas. Aunque suena a equipo de moto, “casco bluetooth” es como mucha gente llama a los auriculares inalámbricos, sobre todo en España. Este término sigue apareciendo en búsquedas y catálogos porque mezcla la idea de “cascos” (sinónimo coloquial de auriculares) con conectividad Bluetooth.
Si ves una oferta de “casco bluetooth” por menos de 30 €, probablemente se refiera a unos auriculares on-ear o incluso in-ear económicos.
Diferencia entre ‘ear bluetooth’ y auriculares convencionales
Distingue entre lo técnico y lo comercial.
“Ear Bluetooth” se ha popularizado en listados de Amazon y vídeos en TikTok. Suelen ser modelos in-ear con conectividad inalámbrica, compactos y pensados para el día a día. A diferencia de los auriculares tradicionales (con cable), los ear bluetooth ofrecen:
Mayor libertad de movimiento
Batería integrada
Compatibilidad con asistentes de voz
No todos los “ear bluetooth” tienen buena calidad de sonido. Busca siempre códecs compatibles y cancelación de ruido adaptativa si vas a usarlos en exteriores.
Palabras que usa la gente en Amazon, Google y TikTok para buscar estos productos
“Auriculares bluetooth calidad precio” → ideal para comparativas y rankings.
“Earbuds con micro” → muy buscado por quienes hacen llamadas a diario.
“Cascos inalámbricos deporte” → enfocado en usuarios que corren o entrenan.
“Earphones gaming” → clave para identificar modelos con baja latencia.
“Airpods baratos” → muchos usuarios usan este término incluso al buscar modelos no Apple.
Comparativa auriculares inalámbricos vs con cable: ¿cuál te conviene más?
Descubre en qué situaciones merece la pena ir sin cables... o volver al jack. La tecnología avanza, pero algunos usos aún piden soluciones clásicas. Esta guía te ayuda a elegir sin dudas.
Pros y contras de los auriculares bluetooth para el día a día
Adapta tu rutina con libertad de movimiento. Los auriculares bluetooth han conquistado bolsillos y mochilas por una razón clara: eliminan los cables y ganan comodidad. Para tareas cotidianas, desplazamientos o entrenamientos, ofrecen una experiencia más libre y práctica.
Ventajas destacadas:
Compatibilidad universal con móviles y portátiles
Control táctil o por voz
Sin enredos ni cables colgando
Puntos débiles que debes conocer:
Pueden tener latencia en vídeos o juegos
Requieren recarga frecuente
A veces, pérdida de calidad frente a modelos por cable
¿Cuándo conviene un modelo con cable tradicional?
Valora la estabilidad por encima de todo. Auriculares con cable siguen siendo la opción preferida en entornos donde la fidelidad de audio o la baja latencia son críticas: estudios, gaming competitivo o simplemente para evitar fallos de conexión.
Úsalos si...
Necesitas calidad de sonido sin compresión
No quieres preocuparte por batería
Te molesta cualquier posible retardo al ver series o jugar
Impacto de la latencia y batería en experiencias de usuario reales
Evalúa lo que afecta de verdad al uso diario. La latencia es ese pequeño retraso entre lo que ves y lo que oyes. Si haces videollamadas, ves vídeos o juegas en el móvil, un retardo puede arruinar la experiencia. Muchos auriculares bluetooth lo compensan con tecnología de baja latencia, pero no todos lo logran bien.
Por otro lado, la autonomía influye en cuánto puedes usarlos sin depender del cargador. Si tus jornadas superan las 8 horas, busca modelos con mínimo 25 h de autonomía total (sumando estuche).
¿Cuánto cuesta un buen auricular inalámbrico?
Sí, puedes encontrar un buen auricular inalámbrico desde los 25 €. Los modelos de entrada con calidad decente (como Tecknet o SoundPEATS) rondan los 25–40 €. Si buscas mejor sonido, ANC ajustable o app propia, el rango óptimo está entre 50 y 90 €. A partir de 100 €, ya compites con gamas premium como Sony, JBL o Nothing.
¿Es mejor comprar en Amazon, AliExpress o tienda física?
Sí, puedes elegir según tu prioridad: rapidez, precio o prueba previa. Amazon destaca por envíos rápidos, garantías sólidas y variedad de reseñas. AliExpress ofrece precios imbatibles, pero con plazos largos y devoluciones más complejas. Las tiendas físicas (tipo Fnac o MediaMarkt) te permiten probar, pero suelen ser menos competitivas en precio.
¿Los auriculares bluetooth baratos valen la pena?
Sí, puedes obtener un rendimiento aceptable si eliges bien. Por menos de 30 €, hay opciones que cumplen para llamadas y música casual. Eso sí, suelen tener micrófonos básicos, materiales más frágiles y menos estabilidad de conexión.
Busca estos mínimos:
Bluetooth 5.2 o superior
Autonomía de al menos 20 h (con estuche)
Cancelación pasiva decente
¿Qué nivel de cancelación de ruido necesito realmente?
Sí, puedes prescindir de ANC si usas auriculares en casa. La cancelación de ruido activa (ANC) es útil en transporte público, oficinas abiertas o vuelos. Pero si los usas para caminar, estudiar o trabajar en casa, una buena cancelación pasiva (sellado in-ear) suele bastar.
Considera ANC cuando:
Te moleste el ruido ambiente
Quieras concentrarte en espacios ruidosos
Tengas sensibilidad auditiva alta
¿Cómo saber si son cómodos sin probarlos?
Sí, puedes intuir la comodidad leyendo bien la ficha y opiniones. Fíjate en el peso (≤ 5 g por auricular), si incluye varias almohadillas, y si tiene diseño ergonómico curvado. Las opiniones de otros usuarios con orejas “pequeñas” o “sensibles” pueden ser reveladoras.
Lee comentarios que mencionen:
Presión tras 2 h de uso
Estabilidad al caminar o correr
Irritación o sudor en climas cálidos
¿Qué significa Bluetooth 5.3, 5.2, etc.?
Sí, puedes mejorar la conexión eligiendo bien la versión Bluetooth. La versión indica cuán eficiente, rápida y estable será la conexión. Bluetooth 5.3 mejora el consumo energético y la estabilidad frente a versiones anteriores. La 5.2 añade funciones como audio multipunto (conectar dos dispositivos a la vez) y mejor sincronización entre canales.
Si ves Bluetooth 5.0 o inferior, desconfía si el precio pasa de los 40 €. No compensa.
¿Qué significan ANC, ENC y otros tipos de cancelación de ruido?
Sí, puedes diferenciar qué cancelación necesitas según tu entorno.
ANC (Active Noise Cancelling): Cancela ruidos externos en tiempo real, ideal para transporte o trabajo.
ENC (Environmental Noise Cancelling): Filtra ruidos en llamadas, mejorando tu voz en micrófono.
Pasiva: Aislamiento por diseño (almohadillas que sellan bien).
¿Qué es IPX4, IPX5 o IPX7 y por qué importa si haces deporte?
Sí, puedes proteger tus auriculares del sudor y la lluvia con una buena IP. La certificación IP mide resistencia a agua y polvo. Para uso deportivo, al menos IPX4 es recomendable (resistencia a salpicaduras). IPX5 resiste chorros ligeros, e IPX7 incluso inmersiones breves (aunque no se recomienda usarlos nadando).
Valores típicos:
IPX4 → Sudor y lluvia ligera
IPX5 → Entreno intenso o ducha rápida
IPX7 → Caídas accidentales al agua
Cuanto más alto el número, más protegidos están… pero también sube el precio.
¿Qué significan latencia y códecs como aptX, AAC o SBC?
Sí, puedes evitar desfases entre imagen y sonido si eliges bien el códec.
SBC: Códec básico, mayor compresión y más latencia.
AAC: Mejor calidad en iPhone, rendimiento variable en Android.
aptX / aptX Adaptive: Latencia muy baja, ideal para vídeo y gaming.
¿Y la latencia?
Es el retraso entre lo que ves y lo que oyes. Si consumes mucho contenido en streaming o juegas, busca códecs como aptX Low Latency o modelos con modo gaming.
Como miembros del programa de afiliados de Amazon, ganamos una comisión por las compras que cumplan con los criterios establecidos.
La sala Galileo Galilei de Madrid ha acogido este 3 de junio la gala final de Endesa Play, el concurso de talento emergente que une música y baloncesto. El dúo de pop-indie La última copa se alzó con el primer premio, actuar en el festival Jardín de las Delicias.
La Azotea y Exuvia, quedaron en segundo y tercer lugar. Su premio, actuar en la final del Playoff de la Liga Endesa y un reportaje en la revista especializada Mondo Sonoro respectivamente.
La compañía energética ha anunciado que habrá una segunda edición de Endesa Play dado el gran éxito con el que ha arrancado el certamen. A su temporada inicial se han presentado 441 artistas y la fase abierta al público para elegir a los tres finalistas recogió más de 100.000 votos.
La gala final ha contado con las actuaciones en directo del grupo de pop-rock Sidecars, mentores de esta I edición de Endesa Play y de otros artistas invitados como JavyPablo o la DJ Pau Ornia.
La I edición de Endesa Playha elegido ganador: La última copa se ha alzado con el triunfo en una gala presentada por Ana Desastre y Ángel Carmona y que ha estado repleta de música en vivo con las actuaciones de Sidecars, JavyPablo, la DJ Pau Ornia y los tres grupos finalistas.
Con su victoria en Endesa Play, el certamen organizado por Endesa en colaboración con la acb que combina la búsqueda de los mejores talentos de la música emergente española con la pasión por el baloncesto, La última copa tendrá como premio tocar en el festival Jardín de las Delicias de Madrid el próximo mes de septiembre. En segundo lugar ha quedado La Azotea, quienes actuarán en el Playoff final de la Liga Endesa 2024-25. La lista de ganadores la cierra Exuvia, con un reportaje en la revista especializada Mondo Sonoro.
Para La última copa, Endesa Play ha supuesto "una oportunidad increíble. Muchas gracias a Endesa por hacer algo así. Podrían haber contratado a un grupo grande con más visibilidad, pero están dando oportunidades a gente que luchamos por hacernos un hueco.
En esta misma línea, para La Azotea participar en el concurso ha significado la “oportunidad” que buscaban. “Creemos que hay pocas para la música emergente. El mercado está capado y el hecho de que den visibilidad a bandas que puede que algún día estén llenando estadios es, desde luego, algo a valorar y agradecer".
Por su parte, Exuvia resaltó el valor de esta “experiencia única y muy diferente a lo que estamos acostumbrados. Este certamen nos pareció una apuesta muy interesante por sus premios y porque nos ofrecía una infraestructura que podía lanzarnos”.
Los tres grupos actuaron en directo ante de un jurado profesional compuesto por representantes de Endesa, acb, el festival Jardín de las Delicias, la revista Mondo Sonoro y el manager del grupo Sidecars, mentores de este concurso y que cerraron la gala por todo lo alto con un espectacular mini concierto en directo. Otros artistas invitados como JavyPablo o la DJ Pau Ornia también han aportado su música y energía para animar al público durante todo el evento.
Endesa Play tendrá segunda edición
El éxito de esta primera edición de Endesa Play ha llevado al responsable de patrocinios , Ignacio Asensi, de la energética a anunciar que habrá una segunda en 2026. “Arrancar un proyecto como Endesa Play ha sido todo un reto. Tenemos mucha experiencia en el mundo del baloncesto, pero sabemos que el mundo de la música es muy complicado. En este primer año han participado 441 artistas y cuando abrimos la participación al público para elegir a los tres finalistas superamos los 100.000 votos online. Por eso, estamos encantados de confirmar que habrá una segunda edición en la que seguiremos apostando por dar una oportunidad al talento musical emergente de toda España”:
El concurso arrancó en febrero con una convocatoria abierta a todo el talento musical emergente de España. De las 441 candidaturas recibidas, el jurado seleccionó 18, que remiten cada una de ellas a una ciudad con un equipo en la Liga Endesa. Finalmente, de entre todos los aspirantes, han sido los grupos Exuvia (Casademont Zaragoza), La última copa (Río Breogán) y La Azotea (BAXI Manresa) quienes ganaron un puesto en la final gracias al apoyo de los aficionados, que votaron masivamente en la página web de Endesa Basket Lover, que registró en un mes más de 1000.000 votos.
Los tres finalistas de Endesa Play
Primer premio:La última copa, el dúo presentó su canción “No es tarde” durante un partido del Río Breogán, (Lugo), Su propuesta musical se enmarca dentro del pop, caracterizándose por una fusión entre una voz masculina y femenina que se entrelazan en armonías cuidadas y emotivas. Con una energía fresca y una complicidad palpable, sus melodías le han valido el respaldo de la afición y del jurado.
La última copa
Segundo premio: La Azotea se presentó con su canción “Distinto” ante el públio del Nou Congost (Manresa).. Este quinteto musical propone una mezcla fresca de pop-rock con mucha energía y ganas de comerse el mundo, una fórmula que ha conquistado al público y al jurado de Endesa Play.
La Azotea
Tercer premio: Exuvia, participante ligado a Zaragoza,. La banda destaca por su energía arrolladora y una propuesta sonora que mezcla stoner, punk y rock. Sus letras en español, cargadas de emoción y autenticidad, narran historias con las que buscan conectar de forma directa con el público. Este es el caso de “Un día ahí dentro”, la canción con la que se ganaron su puesto en la gran final.
La Asociación de Pacientes de Tumores Cerebrales y del Sistema Nervioso Central, Astuce Spain, reclamó este miércoles un abordaje integral y equitativo de estas dolencias centrado en la persona que la padece.
Con motivo del Día Mundial de los Tumores Cerebrales, Astuce celebró un encuentro que reunió a médicos, investigadores, pacientes, familiares y medios de comunicación con el objetivo de visibilizar los aspectos menos conocidos –y más desatendidos– del cáncer cerebral.
Bajo el título 'Más allá del diagnóstico: lo que no sabemos (ni hablamos) del cáncer cerebral', el acto puso sobre la mesa la necesidad urgente de avanzar en la investigación, corregir inequidades territoriales y garantizar un enfoque multidisciplinar que contemple el impacto funcional, cognitivo, emocional y social del tumor, además de su abordaje clínico.
El doctor Juan Manuel Sepúlveda, especialista en Oncología Médica y Neurología del Hospital HM Sanchinarro y Hospital Universitario 12 de Octubre, y miembro del comité científico de Astuce Spain, comenzó explicando la situación actual de los tumores cerebrales en España, detallando que existen distintos grados, así como diferentes métodos de diagnóstico y opciones terapéuticas disponibles en nuestro país.
Durante la mesa médico-científica titulada 'El impacto invisible de los tumores cerebrales: lo que el diagnóstico no cuenta', distintos profesionales procedentes de diferentes hospitales y entidades públicas y privadas españolas coincidieron en subrayar el valor de un enfoque multidisciplinar a la hora de tratar a los pacientes con cáncer cerebral. Desde su experiencia, resaltaron que la colaboración entre oncólogos, neurocirujanos, neurólogos, radioterapeutas y otros especialistas no solo mejora el pronóstico clínico, sino que también humaniza la atención, permitiendo un abordaje más integral.
En este sentido, el doctor Juan Solivera, jefe del Servicio de Neurocirugía en el Hospital Universitario Reina Sofía de Córdoba y también miembro del comité científico de Astuce, explicó que este enfoque multidisciplinar es esencial porque “ningún especialista, de forma aislada, puede abarcar o mantenerse actualizado en la totalidad de las opciones diagnósticas y terapéuticas disponibles. El comité proporciona un entorno óptimo para debatir de forma conjunta los riesgos y beneficios de las distintas alternativas, integrando el conocimiento y la experiencia de profesionales de anatomía patológica, neurorradiología, oncología médica, neurocirugía, neurología, radioterapia, entre otros”.
Además, el modelo asistencial sigue presentando importantes diferencias según el territorio, lo que limita el acceso equitativo a terapias innovadoras y complica un acompañamiento que debería tener en cuenta no solo los aspectos médicos, sino también los cognitivos, funcionales y emocionales.
El doctor Sepúlveda destacó la importancia de poner en marcha centros de referencia para estos pacientes ya que “los tumores cerebrales son enfermedades muy complejas que necesitan la participación de muchas especialidades y resulta trascendental que entre todas ellas estén bien coordinadas y exista una integración muy completa”. En este sentido, explicó que esta coordinación solo se da actualmente en algunos hospitales, por lo que “muy pocos centros en toda España tienen la capacidad de realizar este abordaje de los tumores cerebrales garantizando el cumplimiento de elevados estándares internacionales”.
OPCIONES DE TRATAMIENTO
Respecto a las opciones de tratamiento, los expertos coincidieron en que, aunque ha habido avances, todavía existen importantes desafíos. Entre las estrategias más prometedoras se encuentran las terapias dirigidas a nuevas dianas moleculares –como la mutación BRAF V600–, la aplicación de inmunoterapia (incluyendo CAR-T en casos seleccionados), y tecnologías como la terapia de campos eléctricos (TTFields), así como la inteligencia artificial, que empieza a desempeñar un papel clave en el diagnóstico y la planificación terapéutica.
En el caso concreto de la terapia de campos eléctricos, que ha demostrado beneficios significativos en la supervivencia de pacientes con glioblastoma cuando se combina con cirugía, quimioterapia (temozolomida) y radioterapia, los participantes lamentaron que solo esté disponible en determinados hospitales de ciertas comunidades autónomas, como Cataluña, Madrid, Galicia, Aragón, Murcia y Castilla-La Mancha. Esta limitación provoca que muchos pacientes deban desplazarse fuera de su región o costear el tratamiento por vía privada, lo que agrava aún más las desigualdades.
Este tipo de situaciones reflejan, una vez más, la necesidad urgente de corregir las inequidades del sistema sanitario y garantizar el acceso equitativo a los avances terapéuticos con independencia del lugar de residencia.
INEQUIDAD EN EL ACCESO
A estas dificultades se suman los retrasos en la incorporación de nuevos fármacos al sistema sanitario. Según el informe W.A.I.T., publicado por la Federación Europea de la Industria Farmacéutica (Efpia), España se encuentra entre los países europeos que más tiempo tardan en aprobar nuevos tratamientos desde su autorización europea, con demoras que pueden superar el año y medio o incluso alcanzar los dos años. Esta situación impacta especialmente a los pacientes con tumores cerebrales, que requieren un acceso ágil a terapias de última generación.
El doctor Raúl Luque, investigador del Imibic/UCO y también miembro del comité científico de Astuce Spain, fue rotundo al respecto, incidiendo en que “la falta de equidad en investigación y en el acceso a los tratamientos en el caso de los tumores cerebrales es muy evidente y, por tanto, se debe apostar urgentemente por financiar proyectos centrados en tumores cerebrales ya que es la única forma de poder impulsar ensayos clínicos y generar nuevas terapias que abran vías de esperanza para estos pacientes, todo esto con el objetivo de frenar la progresión de estas enfermedades, retrasar su progresión y reducir su mortalidad”.
En este sentido, todos los expertos coincidieron en la urgencia de impulsar ensayos clínicos centrados en esta patología. Aunque la supervivencia asociada al cáncer ha mejorado un 20% en los últimos 30 años, en el caso concreto de los tumores cerebrales apenas se ha incrementado un 1%. A pesar de este bajo porcentaje, el impacto de estos tumores en los pacientes es devastador, tanto a nivel físico como cognitivo y emocional.
La doctora María Ángeles Vaz, especialista en Oncología Médica del Hospital Universitario Ramón y Cajal de Madrid (Irycis) y presidenta del Grupo Español de Investigación en Neurooncología (Geino), defendió también con firmeza la necesidad de fomentar la investigación “por varios motivos clave. El primero es que estamos ante tumores que necesitan investigarse para mejorar la supervivencia porque tienen un impacto importante. En segundo lugar, porque no hemos tenido novedades en los últimos 20-30 años”.
Señaló también que “hay tumores donde las novedades han cambiado el pronóstico y circunstancias de los pacientes; pero estas no han llegado a los tumores cerebrales. Otra área que es fundamental son los biomarcadores. Es importante conocer mejor los pronósticos y clasificar los que tienen mayores riesgos para tratamientos más agresivos. Tenemos más voluntad de que se investigue sobre esta área y es una frustración el no disponer de más herramientas para estas situaciones”.
TESTIMONIO DE PACIENTES
Uno de los momentos más emotivos del encuentro fue la mesa de reflexión con pacientes y familiares, que reunió testimonios de personas con seres queridos diagnosticados con glioblastoma, astrocitoma y oligodendroglioma. Sus voces pusieron rostro a una realidad que va mucho más allá del tratamiento médico. Compartieron el impacto del diagnóstico, el vértigo de enfrentarse a una enfermedad poco conocida y el vacío institucional que a menudo deja a los pacientes sin referentes ni apoyo.
Fabiola, familiar de un paciente con astrocitoma, explicó que “la gente, cuando le dices que tienes un tumor cerebral, piensa que la persona se va a morir y que luego, con la quimioterapia, ya se piensan que ya todo va bien, sin tener en cuenta todo lo anterior”. Por su parte, Visitación Ortega, portavoz de Astuce y familiar de un paciente con oligodendroglioma, puso el foco en el impacto cognitivo y emocional, en alusión a que “los efectos secundarios afectan directamente a una parte sensible, que cambia la personalidad. Una persona deja de ser la misma persona en distintos aspectos y eso complica aún más la situación”.
Asimismo, Pilar, familiar de un paciente con glioblastoma, relató la dificultad de enfrentarse no solo a la enfermedad, sino también al sistema. “Es pelear con la enfermedad, y ya no solo con la enfermedad, sino con el sistema”, subrayando, además, la importancia de la coordinación médica y la comunicación.
Los testimonios concluyeron con un mensaje unánime: urge que las instituciones reconozcan estas necesidades y garanticen una atención integral que contemple el impacto físico, emocional y social del cáncer cerebral.
Alejandro Prada, joven zaragozano de 23 años, comenzó su trayectoria en el mundo digital cuando apenas era un adolescente. Su desparpajo y naturalidad frente a la cámara le llevaron a destacar en TikTok, donde hoy acumula más de medio millón de seguidores. Lo que muchos no sabían es que, detrás de los vídeos virales, se estaba gestando una carrera profesional que iría mucho más allá de las redes sociales.
Con el paso del tiempo, Alejandro decidió tomar las riendas de su desarrollo profesional y apostó por la fotografía y el vídeo. De esa decisión nace Zafiro Bodas, su proyecto más personal: una marca especializada en capturar bodas y eventos con un estilo cinematográfico, cuidado y emocional. “Quería que los recuerdos más importantes de una pareja se vieran como una película. Algo que emocione cada vez que se vea”, explica.
Su transición del entorno digital al empresarial ha sido progresiva pero firme. Hoy, Prada combina su visibilidad online con su faceta como videógrafo y fotógrafo profesional, y ha logrado posicionar su marca en Zaragoza como una de las más destacadas en el sector nupcial. “Al principio fue complicado, porque la gente te conoce por una cosa y tienes que demostrar que también sabes hacer bien otra”, reconoce.
A lo largo de su carrera, ha trabajado con marcas como Goiko, Vicio, Puerto Venecia, Wimbi o Qteden, y ha participado en campañas publicitarias con alcance nacional. Esa experiencia le ha permitido desarrollar un enfoque versátil, aplicable tanto en proyectos de branding como en eventos personales.
Hoy en día, Alejandro divide su tiempo entre la producción de contenido para clientes, su participación en eventos como fotógrafo y videógrafo, y el mantenimiento de su portfolio online. “Me gusta que mi trabajo hable por mí. Ya no se trata solo de las redes o los números, sino de lo que puedo crear con una cámara”, afirma.
Su historia demuestra cómo el ecosistema digital puede ser una plataforma de lanzamiento para carreras sólidas, reales y profesionales. Un ejemplo claro de cómo adaptarse a los cambios, reinventarse y, sobre todo, construir algo propio.
HOSS trata de simular una organización compuesta por seres humanos en la que estos escriben su historia tomando decisiones según su intencionalidad y las cartas que tiene en el juego de la vida. HOSS es un proyecto que explora dinámicas de Diseño Social
El conglomerado organizado de humanos, sus organizaciones particulares, incluidos los estados, forman una sociedad con múltiples interrelaciones, que extiende las posibilidades de sus componentes y creadores, al mismo tiempo que les limita en algunos aspectos.
Esta breve descripción sirve para introducir en la complejidad de construir una simulación de organizaciones con humanos.
HOSS trata de simular una organización compuesta por seres humanos en la que estos escriben su historia tomando decisiones según su intencionalidad y las cartas que tiene en el juego de la vida. HOSS es un proyecto que explora dinámicas de Diseño Social.
¿Será útil simular las organizaciones y la sociedad humanas? La utilidad de HOSS al menos, será la misma que los simuladores de vuelos o de conducción en general; en el mejor de los casos, tendrá la utilidad de los gemelos digitales. El reto es lograr una simulación suficientemente adecuada, comprensible y consistente.
HOSS toma algún concepto de física y otras disciplinas, utilizando la informática de gestión. Este enfoque multidisciplinar es clave para su desarrollo. Como se ha señalado, una característica distintiva de HOSS es la inclusión de la intencionalidad individual cómo una variable en la simulación social, lo que proporciona un enfoque más realista en el intento de atisbar que hay en el interior de la "caja negra".
José Quintás Alonso señala "la evidencia de que las personas tenemos limitaciones y por eso, dice, han creado la máquina-herramienta; de igual forma entiende que debe superarse la "política" tal como se la conoce: una serie de doctrinas arcaicas que infunden creencias a sus adeptos, creencias que, si logran el poder político, intentan aplicar "a ver qué pasa"; en este proceder, todo parecido con el diseño arquitectónico o industrial es pura coincidencia".
José Quintás Alonso ha dedicado a la construcción del prototipo, HOSS (-6), tiempo durante tres años y ahora lo abandona. ¿Por qué? Según el autor, hay varias razones entre las que se encuentran la imposibilidad personal de seguir la evolución tecnológica (incluida la AI) y por otra el cansancio.
Descripción somera del prototipo en su versión (-6). PDF en .zip
Código Python (6 ficheros .py); alrededor de 5.000 líneas. Python en .zip
Dump de MySQL que crea el Schema. Dump en .zip
Advierte el autor que:
Siendo que HOSS está en la versión (-6), ni pensar en ejecutables; para ejecutar, no basta bajarse el material citado, es preciso construir el entorno adecuado;. Para crear el entorno puede utilizarse Anaconda, pero si usa el SO Windows, piensa que es más fácil y efectivo usar WinPython.
Con Python y su entorno, con su IDE elegida instalada, con MySQL instalado puede comenzarse a trabajar en la importación y ejecución
Si el entorno es correcto:
Ph_explBBDD.py explota la base de datos
Ph_principal.py borra los datos de cuartabd y genera nuevamente
La presente versión, en su sencillez, tiene deficiencias en todos los ámbitos que abarca; también aporta señales esperanzadoras
Si se desea continuar con el proyecto, es conveniente recoger la experiencia obtenida, repensar nuevamente la aplicación incorporando nuevos requerimientos; en suma: analizar nuevamente para construir la versión (-5)
El autor aspira a que la versión cero de HOSS, como quiera que se denomine, transforme cómo se entienden las estructuras sociales; puede soñarse con versiones que permitan simular realidades sociales antes de implementarlas, alimentándose automáticamente de datos estadísticos.
Para los modelos de IA de próxima generación. Las implementaciones iniciales han proporcionado una mejora del 35 % en la precisión y una reducción del 10% en las devoluciones de productos
Sama, el líder en IA empresarial responsable y especialmente diseñada con etiquetado de datos ágil para el entrenamiento de modelos y la evaluación del rendimiento, anunció hoy el lanzamiento de Sama Multimodal, una nueva solución que combina múltiples tipos de datos y entradas con validación human-in-the-loop (HITL) para crear sistemas de IA más potentes y precisos. Al integrar diversas modalidades que incluyen imágenes, video, texto, audio, LiDAR y datos de radar, Sama Multimodal ha demostrado mejoras significativas en la precisión de los modelos para industrias como la automotriz y la minorista. Los primeros resultados han sido impresionantes, incluida una gran implementación minorista que vio un aumento del 35% en la precisión del modelo y una reducción del 10% en las devoluciones de productos.
Sama Multimodal ofrece a los equipos de IA empresariales un marco flexible y su arquitectura basada en widgets facilita la integración rápida de múltiples modelos de IA en diferentes etapas del flujo de trabajo, incluido el uso de anotaciones previas de modelos de código abierto, cliente y/o basados en Sama, al tiempo que incorpora la validación estratégica de HITL, lo que garantiza la calidad y mitiga el sesgo en los resultados del modelo.
Con Sama Multimodal, las organizaciones pueden crear soluciones de IA diferenciadas utilizando todo el espectro de datos disponibles, incluidos los datos de sensores, que son cada vez más prolíficos", dijo Duncan Curtis, vicepresidente sénior de Productos y Tecnología de IA de Sama. "Lo que hace que nuestra plataforma sea realmente única es su flexibilidad: los equipos pueden ingerir, alinear y anotar cualquier combinación de modalidades, y luego pasar de modelos preentrenados a modelos propietarios en el momento adecuado de su flujo de trabajo de desarrollo. Está diseñado para evolucionar con la propia IA".
Sama Multimodal democratiza el acceso a tecnologías avanzadas de IA y crea experiencias de cliente diferenciadas para las industrias minorista y automotriz. En las aplicaciones minoristas, por ejemplo, las capacidades multimodales de Sama mejoran significativamente las aplicaciones de relevancia de búsqueda y el descubrimiento de productos con una combinación de anotaciones de imagen, texto y video. En el sector de la automoción, Sama Multimodal destaca por la integración de datos de cámaras, LiDAR y radares para crear una comprensión más completa del entorno para los sistemas avanzados de asistencia al conductor y los vehículos autónomos.
La infraestructura multimodal de Sama está preparada para el futuro, lo que permite a las empresas escalar la sofisticación del modelo sin tener que reconstruir las canalizaciones de datos desde cero. Al aprovechar la experiencia humana para la comprensión contextual compleja mientras se automatizan las tareas rutinarias de procesamiento de datos, Sama Multimodal es ideal no solo para las aplicaciones actuales, sino también para las necesidades emergentes, como la búsqueda minorista asistida por voz, la robótica con visión mejorada y las experiencias personalizadas del cliente impulsadas por datos de comportamiento en tiempo real.
Sama Multimodal está totalmente respaldado por SamaHub™, un espacio de trabajo colaborativo y por SamaAssure™, la garantía de calidad más alta de la industria, que ofrece rutinariamente una tasa de aceptación del primer lote del 98%.
Acerca de Sama
Sama es líder mundial en soluciones de anotación de datos para visión artificial, IA generativa y grandes modelos lingüísticos. "Nuestras soluciones minimizan el riesgo de fallas en el modelo y reducen el costo total de propiedad a través de una plataforma impulsada por ML lista para la empresa y SamaIQ™, información de datos procesable descubierta por algoritmos patentados y un equipo de personal altamente calificado de más de 5,000 expertos en datos. El 40% de las empresas FAANG y otras empresas importantes de Fortune 50, incluidas GM, Ford y Microsoft, confían en Sama para ayudar a ofrecer modelos de ML líderes en la industria".
Impulsada por la misión de ampliar las oportunidades para las personas desatendidas a través de la economía digital, Sama es una B-Corp certificada y ha ayudado a más de 68,000 personas a salir de la pobreza. Un ensayo controlado aleatorio dirigido por el MIT ha validado su programa de formación y empleo. Para obtener más información, se puede visitar www.sama.com.
La Fundación Internacional de Ortodoncia (IOF), con el Instituto Forsyth de la ADA (AFI) y la Universidad Complutense de Madrid (UCM), celebrará el Simposio Internacional de Ortodoncia IOF-ADA Forsyth 2025 los días 27 y 28 de junio de 2025 en la UCM de Madrid, España. Este evento es el último hito en el compromiso de la IOF para avanzar la ortodoncia mediante innovación, diálogo global e impacto clínico
Fundada en 2022, la IOF cree que la innovación es la clave del futuro de la ortodoncia. Su misión es fomentar la aparición y aplicación de ideas transformadoras para abordar retos del mundo real. Reúne a investigadores y clínicos, junto con líderes de opinión para catalizar avances en la ciencia y la atención ortodóncicas.
La innovación en el punto de mira: una instantánea del simposio 2025
El simposio explorará cómo las tecnologías emergentes transforman la atención interdisciplinar y pondrán de relieve los avances en biomecánica 3D, sistemas de alineadores, biología del movimiento dental y colaboración entre especialidades odontológicas. Los temas incluyen la integración del flujo de trabajo digital, el uso de la IA en la planificación del tratamiento y las innovaciones en biomecánica ortodóncica.
El evento también incluye la 'Sesión de Nuevos Innovadores', en la que los beneficiarios de las Becas de Investigación de la IOF presentan sus investigaciones en curso y debaten cómo los conceptos novedosos pueden trasladarse a la práctica.
Uniendo Fronteras: Un escenario global para la innovación
La IOF está construyendo una plataforma para el intercambio de conocimientos y el desarrollo profesional. A través de iniciativas como IOF Talk, Clinical Showcase, apoya a los profesionales en más de 130 países y regiones.
Además, la IOF puso en marcha su programa de Subvenciones a la Investigación desde su creación, atrayendo 140 solicitudes y financiando 39 propuestas destacadas.
De esta forma, la IOF acelera el impacto en el mundo real de ideas, sobre todo en sistemas sanitarios desatendidos o en rápida evolución.
Lo que viene: La visión de la IOF sobre la innovación ortodóncica mundial
La IOF optimizará aún más sus iniciativas en educación, investigación y colaboración en ortodoncia.
En el Simposio se mostrará una mejora del programa de becas de investigación, que marca un compromiso renovado para apoyar proyectos con gran potencial de aplicación y relevancia estratégica. En educación, está explorando colaboraciones con las principales universidades para proporcionar recursos de aprendizaje accesibles a estudiantes y jóvenes. Paralelamente, está trabajando para integrar tecnologías de vanguardia como la IA en la formación y el desarrollo, con iniciativas como experiencias de aprendizaje impulsadas por RV/AR. Mientras tanto, la fundación también apoya el diálogo científico en temas complejos de la ortodoncia, proporcionando orientación basada en pruebas y apoyo teórico para la práctica clínica.
Apoyando la diversidad de talentos y fomentando el intercambio global, pretende dar forma a un futuro más innovador, integrador y centrado en el paciente.
La trayectoria de Andrés Farrugia como líder transformador en el sector bancario panameño ha sido avalada por múltiples premios internacionales, reforzando el posicionamiento de Caja de Ahorros como una institución sólida, cercana y comprometida socialmente
Con más de 30 años de experiencia en los sectores financiero e inmobiliario, Andrés Farrugia ha demostrado que es posible liderar una banca pública con visión moderna, alto impacto social y estricta responsabilidad institucional.
Bajo su dirección, Caja de Ahorros ha logrado reconocimientos nacionales e internacionales que consolidan su perfil como referente en transformación bancaria y en la inclusión de todos los panameños en el sistema financiero.
Entre los galardones más relevantes destaca el Premio Platino Fintech Americas en la categoría de Inclusión Financiera (2020), que reconoció la capacidad de la entidad para acercar productos financieros a sectores históricamente excluidos. Ese mismo año, Caja de Ahorros fue distinguida con el Premio Gold al Impacto Social por el programa Banca de Oportunidades, diseñado para ofrecer condiciones justas y accesibles a miles de familias panameñas en busca de estabilidad económica.
El reconocimiento "Caja Amiga" también resalta la atención humana, cercana y empática que caracteriza el servicio al cliente del banco, mientras que a nivel organizacional, Caja de Ahorros fue reconocida por Great Place to Work como uno de los mejores lugares para trabajar en Panamá, validando su cultura interna enfocada en el bienestar y el crecimiento profesional de sus colaboradores.
"Cada premio recibido es el reflejo de una estrategia coherente y colectiva, basada en la convicción de que la banca pública debe servir al país con transformación, cercanía y responsabilidad", afirmó Andrés Farrugia.
La gestión de Andrés Farrugia ha llevado a Caja de Ahorros a consolidar su presencia nacional con más de 60 sucursales, a liderar el mercado en productos como el crédito hipotecario y las cuentas de ahorro, y a mejorar su calificación de riesgo internacional de AA a AAA+, confirmando su solidez financiera y su capacidad de adaptación ante los desafíos del entorno.
Uno de los hitos más significativos de esta transformación ha sido el lanzamiento de ANDREA, el asistente virtual inteligente que desde 2020 ha redefinido la experiencia de servicio al cliente en Caja de Ahorros. ANDREA atiende de manera virtual, ágil y eficiente a los clientes, facilitando el acceso a productos y servicios a través de dispositivos digitales, sin perder la calidez y la atención personalizada que caracterizan al banco.
"Queremos seguir construyendo una institución que combine nuestra tradición de más de 90 años con una visión de futuro, en donde la tecnología, la sostenibilidad y la inclusión formen parte de nuestro ADN", subrayó Andrés Farrugia, destacando que la transformación no es un objetivo puntual, sino un proceso constante.
Los reconocimientos obtenidos no son trofeos aislados, sino el resultado de una gestión estratégica enfocada en transformar vidas, fortalecer la confianza en la banca pública y proyectar a Caja de Ahorros como una institución de clase mundial, al servicio de todos los panameños.
Este proyecto impulsado por la Interprofesional de la carne de conejo, INTERCUN, y cofinanciado por la UE, busca revolucionar el sector. El evento de lanzamiento ha contado con el chef Koldo Royo, que ha creado una tapa muy especial, el ‘bocatín del Tito’: un mini de carne de conejo, queso español y pimiento
Europa y España tienen un patrimonio cultural en riesgo de desaparición: la carne de conejo, esa que a nuestras abuelas les quedaba riquísima. Dar un vuelco a esta situación es el desafío que se propone la nueva campaña ‘Abuelos Influencers’, cofinanciada por la UE e impulsada por la Organización Interprofesional de la carne de conejo (INTERCUN) y su homóloga húngara (Nyúl Terméktanács), que aspira a preservar un producto, un sabor y un modelo productivo insustituibles.
El primer paso ha sido un evento de lanzamiento que ha reunido a profesionales, creadores de contenido y prensa, y en el que el chef Koldo Royo ha presentado su última creación: el ‘bocatín del Tito’, un mini de carne de conejo, queso español y pimiento. Esta nueva tapa de moda homenajea las recetas de los mayores, pero con un giro moderno para reconectar generaciones y seducir a los paladares más jóvenes con su sencillez y su concepto take-away. Tanto, que ya se postula como ‘La Receta de Europa’.
Un punto de partida perfecto para conectar al consumidor con un sector moderno y en plena reorganización, que trabaja con gran profesionalidad para llevar al mercado una carne de extraordinaria calidad, segura y sostenible desde el punto de vista ambiental, social y económico.
Todo esto es importante no solo para el sector primario, sino también para los chefs enamorados de la cocina tradicional y de la cultura gastronómica, como Koldo Royo. Por eso el vasco ha creado tres nuevas tapas: una tartaleta de carne de conejo con piña, un montadito mar y montaña con carne de conejo escabechada y un mini de carne de conejo, queso español y pimiento. Este último, que el cocinero ha bautizado como el 'bocatín del Tito', ha sido finalmente elegido para convertirse en ‘La Receta de Europa’.
Por tanto, será la tapa que viaje este verano a los principales festivales de música de España, a bordo de la Caravana de la Carne de Conejo, para conquistar al público joven.
"Consumir carne de conejo es cuidar nuestro recetario y a la vez nuestro campo", subraya Iván Alcalá, presidente de INTERCUN. "Con esta campaña queremos hablar de tradición con orgullo, y llevar este producto del puchero de la abuela directamente al take-away y a las food-trucks actuales".
"En España estamos dejando de comer carne de conejo, y es una pena porque es algo muy nuestro. Las abuelas, los abuelos, las madres siempre lo han bordado", destaca Koldo Royo. "He querido rendir un homenaje a quienes mejor lo han cocinado".
Magro, fácil de digerir, bajo en calorías (131 Kcal/100 g) y rico en proteínas de alto valor biológico, este producto es perfecto para las personas que quieren cuidarse. Y, al estar producido en Europa, es también seguro, sostenible y respetuoso con el bienestar animal. Así que la carne conejo lo tiene todo para triunfar en el futuro.
El centro privado se consolida como referente en FP en España al alcanzar la puntuación más alta del informe 2025 de Strategik, destacando por su empleabilidad, innovación, satisfacción del alumnado y colaboración empresarial
Cesur, centro oficial de formación profesional, vuelve a situarse en lo más alto del Ranking Nacional de Formación Profesional de la consultora Strategik, logrando el primer puesto por quinto año consecutivo. Con una puntuación global de 93,4 puntos, se consolida como el mejor centro privado de FP en España, liderando entre más de un centenar de centros evaluados.
El informe, que analiza más de 24 indicadores agrupados en bloques como empleabilidad, innovación pedagógica, digitalización, certificaciones o satisfacción del alumnado, reconoce a Cesur como el centro mejor valorado en empleabilidad (con una tasa del 81%) y en satisfacción de los estudiantes, además de destacar por su alta tasa de aprobados (94%) y la calidad del docente, con una ratio profesor-alumno inferior a la media.
En esta edición del ranking, la consultora ha valorado también el crecimiento sostenido en matrícula, la ampliación de su red de centros en el país —que ya supera las 30 sedes— y su modelo dual de aprendizaje, cada vez más demandado por empresas e instituciones. Cabe destacar que Cesur lleva apostando por la formación dual desde hace más de una década, contando actualmente con acuerdos con más de 6.000 empresas nacionales y más de 150 instituciones internacionales para la formación práctica de su alumnado.
Así, este informe también reconoce la apuesta del centro por la digitalización, la sostenibilidad y la igualdad de oportunidades. Cesur cuenta con certificaciones como ISO 9001, ISO 14001, ISO 27001 y el sello EFQM, que avalan su excelencia en la gestión y calidad educativa.
Este nuevo reconocimiento revalida el posicionamiento de Cesur como el centro de FP de referencia en España, tras haber liderado ininterrumpidamente la clasificación desde 2021.
"Este resultado refleja nuestro compromiso con una FP de calidad, alineada con las necesidades del mercado laboral y centrada en el éxito profesional de nuestros alumnos", destacan desde Cesur. "Ser número uno cinco años seguidos es un orgullo, pero sobre todo una responsabilidad que asumimos con humildad y vocación de mejora continua".
El ranking de Strategik es uno de los barómetros más prestigiosos del sector educativo en España. En él se valoran criterios como la empleabilidad de los alumnos titulados, la innovación pedagógica, la colaboración con empresas, la internacionalización y la satisfacción del alumnado.
Con más de 20.000 alumnos matriculados en este curso escolar en sus distintas modalidades (presencial, dual y online), Cesur continúa apostando por la digitalización y la conexión directa con el tejido empresarial. El centro ofrece titulaciones oficiales en 16 familias profesionales, tales como Sanidad, Informática, Hostelería y Turismo, Deporte, Aeronáutica, Sociocultural o Administración y Finanzas, entre otras.
Tras cinco años consecutivos liderando este ranking, Cesur se consolida como líder de la Formación Profesional en España, reafirmando su compromiso con una educación de calidad, innovadora y conectada con el tejido empresarial. La institución continúa su proceso de expansión y ya cuenta con centros formativos en más de trece provincias españolas.
Los más de 350.000 alumnos que han pasado por sus aulas a lo largo de sus 25 años de historia avalan su modelo educativo, cuya tasa de inserción laboral se sitúa por encima del 80%, muy por encima de la media nacional.
CESUR: centro líder de FP en España
CESUR es una compañía de capital 100% español líder en Formación Profesional (FP). En sus más de 30 centros distribuidos en 13 provincias ofrece más de 100 titulaciones oficiales de 16 familias profesionales. Pionera en FP Dual en España desde el año 2014, tiene acuerdos con más de 6.000 empresas. Por sus aulas han pasado más de 350.000 alumnos de los que 8 de cada 10 encuentran trabajo el primer año.
Esto generará una profundización en la colaboración de código abierto entre industrias en servicios financieros. Junto con GitHub, Microsoft eleva su membresía a Platino para acelerar las iniciativas críticas para fomentar la adopción de código abierto, nube e IA en los servicios financieros
La Fintech Open Source Foundation (FINOS), parte de la Linux Foundation, anunció hoy que Microsoft ahora es miembro Platinum, ampliando su papel de liderazgo dentro de la comunidad FINOS. Este compromiso mejorado se basa en la participación de larga data de GitHub, uno de los miembros fundadores de FINOS y partidario de la comunidad de código abierto de servicios financieros.
Con este compromiso ampliado, Microsoft es el primer proveedor de servicios en la nube que se une a la Junta de Gobierno de FINOS, representada por Allison Nachtigal, vicepresidenta y directora de productos de Azure, Customer & Field Experience. Juntos, Microsoft y GitHub trabajarán para fortalecer la misión de FINOS de permitir la innovación de código abierto segura, estandarizada y escalable en todo el sector financiero global.
"Los proveedores de servicios en la nube son un socio fundamental para el viaje de transformación digital de la industria financiera, aún más en la era de la IA generativa", dijo Madeleine Dassule, presidenta y asesora ejecutiva de FINOS. "A medida que los estándares FINOS como FDC3, CDM y CCC se vuelven omnipresentes en los servicios financieros, su adopción y apoyo en las grandes empresas tecnológicas son beneficiosos para todos los grupos de la industria".
La participación continua de GitHub refleja sus profundas raíces en el apoyo a la creciente madurez del código abierto de la industria de servicios financieros. Ahora, con el elevado compromiso de Microsoft, ambas organizaciones ayudarán a avanzar en el desarrollo colaborativo de marcos abiertos y fomentarán asociaciones más profundas entre los proveedores de tecnología y las instituciones financieras para abordar mejor las complejas necesidades regulatorias y operativas de las finanzas modernas.
"La nube se ejecuta en código abierto, y el código abierto será indispensable para la forma en que la IA se desarrollará e implementará en industrias reguladas como los servicios financieros", dijo Allison Nachtigal, vicepresidenta y directora de productos de Azure, Customer & Field Experience, Microsoft. "Esperamos trabajar con FINOS y sus miembros para ayudar a acelerar la colaboración segura y abierta en estándares de IA y nube que respalden tanto la innovación como el cumplimiento".
"El código abierto se ha convertido en una misión crítica en los servicios financieros, con GitHub en el centro de cómo las empresas construyen, administran y protegen el software del que dependen todos los días", dijo Philip Holleran, CTO de campo para las Américas de GitHub. "Hemos apoyado la misión de FINOS desde sus inicios, y estamos entusiasmados de continuar contribuyendo a esta organización, ya que el código abierto es ahora un ciudadano de primera clase en la industria".
Acerca de FINOS
FINOS (The Fintech Open Source Foundation) es una organización sin fines de lucro cuya misión es fomentar la adopción de software de código abierto, estándares y prácticas de desarrollo colaborativo en servicios financieros. Como parte de la Fundación Linux, FINOS proporciona una plataforma que cumple con la normativa para que los desarrolladores de organizaciones competidoras colaboren en proyectos innovadores que transforman las operaciones comerciales. Con más de 100 miembros que abarcan las principales instituciones financieras, fintechs y consultoras tecnológicas, FINOS está a la vanguardia del impulso de la innovación de código abierto en las finanzas. Involúcrate y únete a FINOS como miembro.
En el entorno actual, que exige agilidad, diversificación y control del riesgo, los Futuros y Opciones se han convertido en instrumentos clave para inversores, facilitando cobertura, ingresos y acceso a oportunidades globales desde plataformas profesionales
¿Por qué operar con Futuros y Opciones?
Los Futuros y las Opciones se han consolidado como herramientas clave para los inversores modernos.
1. Gestión del riesgo y cobertura
Los Futuros y las Opciones permiten proteger las inversiones frente a movimientos adversos del mercado. Son aliados estratégicos frente a la volatilidad en activos como divisas, materias primas, índices bursátiles o criptomonedas.
2. Acceso a mercados globales con apalancamiento
Estos instrumentos permiten controlar grandes volúmenes con una inversión inicial reducida. Aunque aumentan el potencial de rentabilidad, también exigen una gestión rigurosa del riesgo.
3. Estrategias más sofisticadas y personalizadas
Los derivados amplían el abanico de estrategias disponibles: especulación direccional, arbitraje, cobertura, ingresos por primas en opciones, etc. Las opciones, en especial, ofrecen flexibilidad para ajustar el riesgo y beneficio esperado.
4. Alta liquidez y operativa profesional
Los futuros se negocian en mercados organizados con gran volumen. Las opciones, por su parte, están cada vez más accesibles para el inversor minorista gracias a plataformas intuitivas y herramientas de análisis.
¿Por qué los Futuros está ganando protagonismo?
Los futuros son contratos financieros que permiten fijar hoy el precio de compra o venta de un activo, para ejecutarse en una fecha futura. Este mecanismo permite obtener rentabilidad tanto en mercados alcistas como bajistas, y destacan por su transparencia, liquidez y cobertura.
Las Opciones. Control total del riesgo
A diferencia de los futuros, las opciones dan derecho, pero no obligación, a comprar o vender un activo a un precio concreto antes de una fecha límite. Esto permite construir estrategias más flexibles y adaptadas al perfil de cada inversor. Ambas permiten trabajar con un nivel de riesgo controlado, definir límites desde el inicio y aprovechar oportunidades con una exposición más ajustada.
La propuesta de valor de AvaTrade
Futuros. AvaTrade opera con proveedores líderes como CME Group y Eurex, lo que garantiza acceso directo a mercados globales (índices, petróleo, oro, bitcoin, bonos, etc.) con comisiones competitivas y plataformas de última generación como MetaTrader 5, TradingView y CQG.
Opciones. Avatrade ofrece 2 tipos de opciones, las comúnmente llamadas opciones vanilla y las opciones barrera o Knockout, que se ejecutan automáticamente si se alcanza un nivel de precio determinado "stop loss garantizado". Estos productos ofrecen una versatilidad mayor a la hora de trabajar con los riesgos de mercado.
En AvaTrade es posible empezar a operar con futuros y opciones desde solo 100 €, accediendo a una amplia gama de activos que incluyen índices bursátiles, energía, materias primas, divisas, bonos, criptomonedas y más. Para los futuros, este bróker ofrece una ventaja exclusiva: hasta 100 operaciones sin comisiones para nuevos clientes, reembolsando automáticamente las comisiones tras cada operación.
La compañía está especializada en el trading online de futuros y opciones sobre Forex, materias primas, bonos, criptomonedas e índices. Regulado en 9 países y 5 continentes, y con más de 300.000 traders en todo el mundo, AvaTrade opera bajo entidades reconocidas como la CNMV en España, el Banco Central de Irlanda o la FSA de Japón.
Desde Bélgica hasta Hollywood, Charlotte Hendrickx ha recorrido un camino diverso en la industria del entretenimiento. Con formación en artes escénicas en la American Academy of Dramatic Arts y una carrera que abarca tanto la actuación como la producción, Charlotte se ha consolidado como una de las productoras emergentes más prometedoras de Hollywood.
Ha producido varios filmes galardonados, como Promises, Promises y el reciente premiado comercial Amazon: We Go Places. Ahora, Charlotte se prepara para dar otro gran paso en su carrera como jefa de producción en el ambicioso proyecto estadounidense 2: A New Man, una serie de seis episodios para streaming desarrollada y dirigida creativamente en Estados Unidos, que será filmada en las Islas Canarias.
La serie mezcla fantasía, ciencia ficción, mitología y elementos del western moderno, y promete ser una experiencia visualmente impactante con alcance global.
Hablamos con Charlotte desde su casa en Los Ángeles.
¿Qué significa para ti liderar la producción de una serie tan innovadora como 2: A New Man, especialmente llevando Hollywood a España?
Significa muchísimo, tanto a nivel profesional como personal. Estoy increíblemente emocionada y honrada de ayudar a dar vida a este proyecto. Esta serie no es solo un programa de televisión; es una experiencia cinematográfica con ambición global. Liderar la producción de algo tan visual y conceptualmente ambicioso se siente como la culminación de años de trabajo en teatro, cine y colaboraciones internacionales.
Lo que lo hace aún más especial es que estamos llevando un equipo líder estadounidense y una producción de nivel Hollywood a España—y no a cualquier parte de España, sino a las Islas Canarias, que tienen un paisaje único y de otro mundo. Nos permite fusionar la escala y ambición del relato americano con la textura local y el arte del paisaje español. En muchos sentidos, estamos construyendo un puente entre dos mundos creativos, y no podría estar más emocionada de formar parte de eso.
¿Qué es lo que más te emociona de combinar tantos géneros en un solo proyecto?
La libertad creativa que nos brinda. Esta serie no está limitada a un solo género: entrelaza con naturalidad la fantasía, la ciencia ficción, el western y la mitología. Eso le da a la narrativa una imprevisibilidad y textura que mantiene tanto a la audiencia como al equipo en constante alerta. Desafía a todos los involucrados a pensar más allá de lo convencional.
Hay momentos en la serie que se sienten antiguos y espirituales, y otros que son viscerales, contemporáneos y con los pies en la tierra. Ese rango me entusiasma como productora porque significa que estamos reinventando constantemente el lenguaje de la serie. Realmente creemos que no ha habido nunca un show como este, y ese sentido de originalidad es lo que energiza a todo el equipo.
¿Qué te atrajo inicialmente de este proyecto y cómo te involucraste como jefa de producción?
Me atrajo de inmediato la historia, por su ambición y tono. El guion era diferente a todo lo que había leído antes: inquietante y onírico, pero profundamente humano. La mitología y la escala eran irresistibles. Cuando los creadores me contactaron durante las primeras etapas de desarrollo, buscaban a alguien con experiencia internacional y una comprensión firme de los estándares de producción estadounidenses.
Dado mi trasfondo en el cine europeo y estadounidense, pude aportar un enfoque global al proyecto—manteniendo los estándares americanos mientras coordinaba la logística internacional necesaria para concretar la visión. Supe desde el principio que era una historia de la que quería formar parte. Desde el primer día sentí que encajaba a la perfección.
La serie mezcla fantasía, ciencia ficción, western y mitología moderna. ¿Cuál es el desafío de producir algo con una estructura tan compleja y ambiciosa?
El reto es mantener la cohesión mientras se respeta el lenguaje único de cada género. Cada uno aporta su propio estilo visual, ritmo narrativo y exigencias de producción. La tarea, entonces, es entrelazarlos en un mundo único y fluido que no se sienta fragmentado.
Desde el punto de vista de la producción, requiere una comunicación constante entre departamentos y una visión creativa muy precisa. El vestuario, los decorados, el diseño de sonido y la cinematografía tienen que coordinarse sin pisarse unos a otros. Pero estos desafíos son también lo que hace que el trabajo sea tan gratificante. Cuando todo encaja, sentimos que estamos creando algo verdaderamente único.
¿Cómo eleva el proyecto llevar a un equipo creativo estadounidense a Europa, y de qué manera las Islas Canarias sirven como un escenario eficaz para contar una historia distintivamente estadounidense?
Las Islas Canarias son absolutamente impresionantes, y lo que las hace tan atractivas para este proyecto no es solo su belleza, sino su carácter único. Visualmente, evocan la vastedad y el drama austero del suroeste estadounidense, pero con una cualidad surrealista añadida que se siente casi de otro mundo. Encontrarás campos de lava, llanuras desérticas, acantilados volcánicos y dunas ondulantes, todo a corta distancia. Es un paisaje que se siente a la vez familiar y extraño, y ese es precisamente el sentimiento que queríamos evocar en “2: A New Man”.
Esta serie existe en una versión aumentada de la realidad, algo ligeramente desajustado, por lo que necesitábamos una locación que pudiera sostener ese tono sin parecer una imitación directa de otra cosa. Las Islas Canarias nos permiten construir un mundo que se siente arraigado pero mítico, expansivo pero íntimo. No se trata de reemplazar el desierto americano, sino de reimaginarlo desde una nueva perspectiva—una que sirva al sentido de misterio y escala de la historia de una manera que ninguna otra locación podría.
¿Puedes compartir algún detalle del proceso creativo o logístico que estés supervisando y que te entusiasme especialmente?
No hay nada que no me emocione, pero estoy especialmente entusiasmada con la estructura híbrida del equipo que estamos construyendo. Estamos integrando jefes de departamento estadounidenses con talento español increíble, y ese intercambio de conocimientos y estilos es realmente estimulante.
También estamos apostando por escenarios y efectos prácticos, y soluciones dentro de cámara tanto como sea posible para mantener la calidad táctil de la serie. Le da al proyecto una sensación de autenticidad incluso cuando la historia se adentra en lo fantástico.
En cuanto a la logística, estamos gestionando un rodaje que se mueve entre múltiples terrenos y mundos visuales, lo que requiere una coordinación precisa. Es un rompecabezas constante—supongo que es bueno que me encanten los rompecabezas.
Vienes del mundo de la actuación pero también has hecho una transición muy exitosa hacia la producción. ¿Qué te motivó a expandir tu carrera detrás de cámara?
Actuar me enseñó a estar dentro de la historia, pero producir me dio la oportunidad de moldearla. Siempre me fascinó lo que sucede detrás de escena—cómo se unen las piezas para crear el mundo que vemos en pantalla. Realmente se necesita un ejército para crear un proyecto. Con el tiempo, me di cuenta de que quería formar parte de esa visión más amplia.
El paso detrás de cámara surgió del deseo de involucrarme más temprano en el proceso y de apoyar voces e historias en las que creo. También me permitió trabajar a través de fronteras, géneros y disciplinas de formas que no podía como actriz. No me malinterpretes, todavía amo actuar y no he terminado con ello, pero fue una evolución natural—y una que sigue desafiándome e inspirándome.
Has trabajado en proyectos premiados recientemente como Promises, Promises y Amazon: We Go Places. ¿Qué significaron esos reconocimientos para ti y cómo influyeron en tu carrera?
Esos proyectos fueron muy personales, y que hayan sido reconocidos fue increíblemente satisfactorio. Los premios nunca son el objetivo, pero son afirmaciones—de que tu trabajo está resonando, que importa.
El reconocimiento abrió nuevas oportunidades y me permitió construir relaciones con otros artistas que valoran las historias audaces centradas en los personajes. Me dio el impulso y la confianza para asumir proyectos más grandes como “2” y empujar los límites aún más.
¿Cómo ves el papel de las productoras mujeres en la industria actual? ¿Sientes que tu perspectiva femenina aporta algo diferente a los proyectos en los que participas?
Absolutamente. Las mujeres productoras están desempeñando un papel crítico en la transformación de la industria—no solo en los tipos de historias que se cuentan, sino en cómo se cuentan. Creo que una perspectiva femenina a menudo aporta un tipo diferente de liderazgo: colaborativo, intuitivo, emocionalmente inteligente.
En el set, he descubierto que mi perspectiva ayuda a crear espacios donde las personas se sienten seguras para tomar riesgos creativos. Y eso lleva a un mejor trabajo. Aún queda camino por recorrer en términos de representación y equidad, pero veo a más mujeres asumiendo roles de liderazgo y redefiniendo cómo es la cultura de producción. Es un momento emocionante para ser parte de ese movimiento.
Has trabajado en múltiples países con equipos internacionales. ¿Cómo ha moldeado eso tu enfoque hacia la colaboración intercultural, especialmente al liderar una producción estadounidense?
La lección más valiosa ha sido escuchar primero. Cada cultura tiene su propio ritmo, su propia dinámica creativa y estilo de producción. Entrar a un nuevo entorno con curiosidad, humildad y voluntad de adaptarse—en lugar de hacer suposiciones—marca la pauta para la confianza y el respeto mutuo.
Lo que he llegado a apreciar es que, aunque el lenguaje de la narración es universal, la forma en que contamos historias puede variar enormemente. En lugar de imponer una sola forma de trabajar, he aprendido a tender puentes—integrando estándares y expectativas estadounidenses con fortalezas y prácticas locales. Esa fusión a menudo conduce a resultados más ricos e ingeniosos.
La colaboración internacional me ha hecho una productora más fuerte. Te obliga a mantenerte abierta, flexible y orientada a soluciones. Y refuerza la idea de que la narración estadounidense puede prosperar a nivel global—no al dominar, sino al colaborar con intención y propósito.
Nuestro hogar es lo más importante, y mantenerlo en buenas condiciones es fundamental, pero para conseguirlo, necesitamos algo más que voluntad. Porque, cuando hablamos de mantenimiento del hogar, no nos referimos únicamente a la limpieza y el orden, que también, sino a las posibles averías que puedan surgir con el paso del tiempo.
Para afrontar estas averías con garantías, es importante contar con la ayuda de profesionales expertos que puedan asegurar los mejores resultados y eviten que el problema sea más grave.
Y, por suerte, a día de hoy acceder a este tipo de servicios profesionales es mucho más fácil gracias a Internet, pudiendo poner solución a cualquier problema que nos surja de forma rápida, segura y eficiente.
Desde un grifo que gotea hasta una cerradura atascada o una antena de televisión que no funciona correctamente, contar con un técnico especializado puede ahorrarnos tiempo, dinero y muchas preocupaciones que son perfectamente evitables.
Conscientes de ello, a continuación, repasamos algunos de los profesionales más solicitados en los hogares, destacando la importancia de confiar únicamente en servicios profesionales y con experiencia.
Antenistas: clave para disfrutar de una buena señal
El de los antenistas es uno de los servicios más habituales y, que a menudo pasamos por alto hasta que hay un problema. Tanto la instalación como el mantenimiento de antenas de televisión y parabólicas exige conocimientos técnicos muy específicos, además de la necesidad de cumplir con las normativas vigentes en materia de telecomunicaciones.
Por eso, si vives en la provincia de Guadalajara y tienes problemas con la señal, lo más recomendable es contactar con un antenista de confianza en Guadalajara, que además de la instalación o reparación de antenas, puedan ofrecerte asesoramiento para optimizar la recepción de canales y la configuración de decodificadores.
Si en cambio te encuentras en la sierra noroeste de Madrid, puedes contar con los servicios de antenistas profesionales en Collado Villalba, que están especializados en instalaciones tanto en viviendas unifamiliares como en comunidades de vecinos, ofreciendo soluciones personalizadas, incluso en aquellas zonas donde la cobertura puede ser más limitada.
Fontaneros: siempre a mano para emergencias o reformas
Pocas cosas generan tanto estrés como una fuga de agua, un atasco en las tuberías o un calentador que no funciona en pleno invierno. Todas ellas situaciones que requieren una actuación rápida para evitar que el problema vaya a más.
Ante cualquiera de ellas, lo mejor es contar con un fontanero profesional en Madrid, que sea capaz de resolver cualquier incidencia con rapidez y garantías, para que tan solo quede en un contratiempo sin mayor importancia.
Y, al contrario de lo que solemos pensar, los fontaneros no solo se ocupan de reparaciones urgentes, sino que también realizan instalaciones completas de sistemas de fontanería en cocinas y baños, cambios de grifería, trabajos en bajantes, cambio de calentadores, etc.
En definitiva, pueden ofrecer un servicio integral para garantizar un buen funcionamiento de toda la red hidráulicade la vivienda, combinando experiencia, el uso de herramientas especializadas, materiales de calidad y asesoramiento técnico.
Pintores: el toque final para renovar tu hogar
Cuando queremos dar un cambio a nuestro hogar, dar una capa de pintura es una de las formas más rápidas y efectivas de renovar cualquier espacio, que nos permitirá transformar por completo la decoración.
En este sentido, contar con pintores profesionales en Madrid es una garantía para dar un aire nuevo al estilo, arreglar humedades en techos o preparar una vivienda para alquilar. Porque pintar es mucho más que simplemente aplicar color a las paredes, siendo fundamental una buena preparación de las superficies, elegir los materiales adecuados y aplicar técnicas específicas en función del tipo de pared o el efecto que queramos conseguir.
Además de dominar todas estas áreas, los pintores expertos trabajan de forma limpia, ordenada y cumpliendo los plazos establecidos, algo especialmente importante si necesitas que la reforma se realice con rapidez.
Cerrajeros: seguridad y tranquilidad al instante
El de la cerrajería es otro de los servicios esenciales en el hogar, especialmente ante situaciones como la pérdida de llaves, una puerta que no abre, un cambio de cerradura o, simplemente, aumentar la seguridad del hogar.
En estos casos, contar con un cerrajero disponible las 24 horas es fundamental, ya que muchas de estas incidencias ocurren de forma inesperada, cuando menos lo esperamos, y necesitan ser resueltas de inmediato.
Además de la apertura de puertas, los cerrajeros ofrecen servicios de instalación de cerraduras de alta seguridad, sistemas antibumping o cerrojos electrónicos, que pueden mejorar significativamente la protección de la vivienda, y por tanto, nuestra tranquilidad, ya que la seguridad no da pie a improvisaciones.
Y, más allá de todos estos, hay otros servicios profesionales a los que es posible que tengamos que recurrir en algún momento, como electricistas, carpinteros, cristaleros, albañiles, técnicos de climatización, instaladores de placas solares o empresas de limpieza.
En todos los casos, la clave está en que sean servicios profesionales con experiencia demostrada, siendo mucho más fácil acceder a ellos gracias a Internet, que te permite encontrar al profesional necesario en cuestión de minutos, sin necesidad de desplazarte.
La entrada en vigor de la ley 'Crea y Crece' ha marcado un hito en la modernización del tejido empresarial español. Entre las principales medidas introducidas por esta normativa se encuentra la obligatoriedad de la factura electrónica para empresas y autónomos, concebida como una herramienta estratégica para reforzar la transparencia fiscal, reducir la morosidad y mejorar la competitividad de las empresas. En este contexto, soluciones avanzadas como Verifactu están desempeñando un papel fundamental al facilitar la transición hacia este nuevo modelo de gestión documental.
El impacto normativo de la Ley 'Crea y Crece' en la digitalización empresarial
La ley 'Crea y Crece' no solo busca simplificar los trámites para la creación de empresas, sino también impulsar una cultura empresarial basada en la eficiencia y el cumplimiento. La implantación de la facturación electrónica obligatoria responde a este objetivo, ya que permite reforzar el control sobre las operaciones comerciales y reducir los plazos de cobro entre empresas.
La adopción de este sistema no debe entenderse como una simple exigencia legal, sino como una oportunidad real de mejora. Herramientas como Verifactu permiten que esta transición se traduzca en una gestión más ordenada y eficiente de las obligaciones fiscales y contables. El uso de plataformas especializadas elimina errores frecuentes, automatiza tareas repetitivas y permite un mayor control del flujo de facturas, tanto emitidas como recibidas. Todo ello contribuye a mejorar la salud financiera de las organizaciones.
Verifactu: una solución diseñada para optimizar la gestión documental
En un entorno empresarial cada vez más exigente, disponer de un sistema fiable y adaptado a las normativas vigentes es clave. Verifactu destaca precisamente por su capacidad para integrar la automatización y la trazabilidad en todo el proceso de facturación. Esta herramienta permite emitir, recibir y almacenar facturas de forma digital, cumpliendo en todo momento con los requisitos establecidos por la Agencia Tributaria.
Además de garantizar el cumplimiento normativo, Verifactu aporta valor añadido en términos operativos. La conectividad directa con los sistemas de Hacienda permite una comunicación fluida y segura, lo que reduce significativamente las incidencias y facilita la conciliación contable. En paralelo, la solución mejora la relación con proveedores y clientes al ofrecer un entorno más ágil y transparente para el intercambio de información financiera. Para aquellas empresas que están implementando medidas como la reducción de horas laborales, este tipo de herramientas resulta especialmente útil, al optimizar los recursos disponibles sin comprometer la calidad del servicio.
Ventajas estratégicas de la factura electrónica para las empresas
Más allá del cumplimiento legal, la facturación electrónica representa una mejora sustancial en la gestión financiera. Permite un seguimiento preciso de las operaciones, una reducción considerable de los costes operativos y una disminución de errores derivados de la manipulación manual de documentos. Asimismo, al eliminar el uso de papel y procesos físicos, las empresas contribuyen a la sostenibilidad medioambiental y mejoran su eficiencia operativa.
Desde el punto de vista financiero, la disponibilidad de datos actualizados y accesibles en tiempo real favorece una toma de decisiones más ágil y fundamentada. Por otro lado, la digitalización del proceso de facturación mejora la trazabilidad de las operaciones, lo que se traduce en una mayor seguridad jurídica y contable. En este contexto, soluciones como Verifactu se consolidan como herramientas indispensables para garantizar una gestión eficaz y alineada con los estándares actuales.
Recomendaciones para una transición eficaz al entorno digital
La transición hacia la facturación electrónica requiere una adecuada planificación y adaptación de los procesos internos. El primer paso consiste en identificar las necesidades específicas de la empresa y evaluar la compatibilidad de los sistemas actuales con la nueva solución. Posteriormente, es recomendable definir un plan de implementación progresivo, que permita probar la herramienta en un entorno controlado antes de su despliegue completo.
Verifactu facilita este proceso al ofrecer una solución escalable, con soporte técnico especializado y actualizaciones periódicas que aseguran el cumplimiento de los últimos requisitos normativos. Además, su interfaz intuitiva y la integración con otros sistemas de gestión permiten una rápida curva de adopción por parte de los equipos de administración y finanzas. La formación del personal y la revisión de los flujos de trabajo son también factores determinantes para una transición exitosa.
Contribución a la lucha contra el fraude fiscal y mejora de la calidad de la información
Uno de los beneficios más destacados de la facturación electrónica es su capacidad para fortalecer los mecanismos de control fiscal. La digitalización y automatización de las facturas generan un registro detallado y fiable de las operaciones, lo que dificulta prácticas irregulares y mejora la capacidad de la administración para detectar comportamientos anómalos.
La transparencia que aporta este sistema contribuye a un entorno económico más justo y equitativo, donde las empresas que cumplen con sus obligaciones no se ven perjudicadas frente a aquellas que operan al margen del marco legal. Al mismo tiempo, la calidad y disponibilidad de los datos facilita la planificación económica, tanto a nivel empresarial como institucional. En este sentido, Verifactu representa un aliado estratégico para avanzar hacia una economía más formalizada, eficiente y competitiva.
La modernización de los procesos financieros ya no es una opción, sino una necesidad. Con el respaldo de la ley 'Crea y Crece' y el apoyo de herramientas como Verifactu, las empresas disponen de los recursos necesarios para adaptarse con garantías al nuevo entorno digital y beneficiarse de una gestión más eficiente, segura y alineada con las exigencias del presente.
Desde Estepona, la firma se consolida como el destino imprescindible para quienes buscan calidad, asesoramiento experto y las barbacoas más innovadoras del mercado
Disfrutar del clima de la Costa del Sol al aire libre es casi una obligación para quienes residen o visitan la provincia de Málaga. Cada vez más personas apuestan por convertir terrazas, jardines y patios en auténticas cocinas exteriores, donde preparar comidas con familia o amigos se convierte en una experiencia completa. En ese contexto, Barbecue World ha sabido posicionarse como la tienda especializada en barbacoas de referencia en Málaga, gracias a su combinación de productos de primer nivel, atención personalizada y una apuesta firme por el arte del outdoor cooking.
Desde su céntrica ubicación en Estepona, esta tienda se ha convertido en un punto de encuentro para amantes de la parrilla de toda la provincia, incluyendo a residentes de Marbella, Mijas, Fuengirola, Benahavís o incluso el interior, como Ronda o Coín. Pero no solo por su catálogo: también por el servicio, el conocimiento técnico de su equipo y una experiencia de compra difícil de encontrar en otras tiendas.
Además de su tienda física en Estepona, Barbecue World cuenta con una potente tienda online de barbacoas, desde la que ofrece una experiencia de compra ágil, segura y con envío a toda España. Su catálogo digital incluye barbacoas, accesorios y recambios, permitiendo que cualquier amante del outdoor cooking pueda acceder a sus productos sin importar dónde se encuentre.
La revolución del outdoor cooking empieza por una buena barbacoa
Cocinar al aire libre ha dejado de ser una simple actividad de ocio para convertirse en un auténtico estilo de vida. Pero como ocurre con todo lo que merece la pena, el resultado depende de los medios. Y en este caso, una barbacoa de calidad marca la diferencia. Por eso, Barbecue World trabaja exclusivamente con marcas reconocidas a nivel internacional, seleccionadas por su durabilidad, eficiencia y diseño.
Uno de los modelos que más está dando que hablar en 2025 es la barbacoa de gas Spirit Weber de 2025, una verdadera joya de ingeniería doméstica. Este modelo, ideal para quienes buscan rendimiento sin complicaciones, destaca por su potencia de cocción, su sistema de encendido electrónico instantáneo y una distribución del calor uniforme que garantiza el punto perfecto en cada pieza.
Además, su estructura en acero inoxidable, sus superficies de trabajo laterales y su diseño robusto hacen de la Spirit Weber 2025 una barbacoa no solo funcional, sino también estéticamente atractiva. Disponible ya en tienda con entrega inmediata, es una de las opciones preferidas para quienes desean llevar sus reuniones al aire libre a otro nivel.
Mucho más que barbacoas: asesoramiento, accesorios y atención personalizada
La clave del éxito de Barbecue World no reside únicamente en su catálogo, sino en cómo acompaña al cliente desde el primer momento. Su equipo, apasionado por la cocina al aire libre, ofrece un asesoramiento experto y completamente personalizado, guiando cada compra según el espacio disponible, el uso previsto y las preferencias de cocinado del cliente.
La tienda ofrece una amplia exposición permanente con barbacoas de gas, carbón, eléctricas y de pellets, junto con todos los accesorios necesarios para optimizar la experiencia: utensilios, fundas protectoras, planchas, termómetros, piedras para pizza, ahumadores y más. Todo ello disponible tanto en su tienda física como a través de su tienda online, con envíos seguros a toda España.
Un referente que crece sin perder su esencia
Desde Estepona, Barbecue World ha construido su reputación sobre valores sólidos: producto de calidad, atención cercana y pasión por lo que hacen. A lo largo del tiempo, ha sabido convertirse en la tienda de barbacoas de confianza para quienes valoran el equilibrio entre diseño, tecnología y un servicio que realmente escucha y acompaña.
Ya sea para quienes buscan una barbacoa sencilla para sus reuniones familiares o para quienes quieren un modelo profesional como la barbacoa de gas Spirit Weber de 2025, Barbecue World es hoy sinónimo de garantía, buen gusto y resultados. Porque al final, cocinar al aire libre no es solo una moda: es una forma de compartir, de disfrutar y de crear momentos que quedan para siempre.
Atrás quedan los tiempos en los que los muebles solo podían comprarse presencialmente. Hoy en día, gracias a Internet, es posible hacerlo a centenares o miles de kilómetros de distancia, aunque posteriormente debe llevarse a cabo un proceso logístico que consiste en hacer llegar los productos a las direcciones indicadas por los clientes.
Con tal de obtener un resultado óptimo a todos los niveles, son numerosos los comercios electrónicos y los negocios en general de este sector que deciden depositar su confianza en una empresa especializada en Transporte de muebles. Contar con un buen partner es crucial, pero ¿por cuál decantarse? Hoy profundizaremos en los aspectos en los que se fijan a la hora de tomar una decisión acertada.
Equipo multidisciplinar que ofrece mucha versatilidad
Uno de los aspectos en los que más se fijan los negocios se resume en la multidisciplinariedad del equipo. El objetivo es claro: evitar tener que contratar a varias empresas distintas. En su lugar, pretenden asegurarse de que una sola se encargará de todo.
Afortunadamente, en pleno 2025 existen empresas que ofrecen un servicio integral especializado en tiendas online y que abarca el 100% del proceso: desde la recogida del mueble en la fábrica del e-commerce en cuestión hasta el transporte para que se reciba en la dirección del cliente.
En algunos casos, las tiendas en línea deciden ofrecer a los consumidores un servicio de montaje de los muebles que compran. Independientemente de si lo incluyen en el precio o exigen un desembolso adicional, algunas empresas de transporte demuestran ser muy versátiles al permitir la contratación del Montaje de muebles.
Así pues, la tienda online solo tiene que encargarse de tramitar el pedido y ponerse en contacto con la empresa de transporte y montaje de muebles. Serán sus trabajadores los que se encargarán de hacer llegar los productos a los clientes en un estado óptimo y dejárselos plenamente funcionales en sus hogares u oficinas. En efecto, dichas compañías logísticas también son ideales para tiendas del sector mobiliario cuyos clientes son profesionales.
Aquí no termina la lista de servicios ofrecidos. Y es que una buena empresa de transporte de muebles es aquella cuya versatilidad va más allá, demostrando su equipo multidisciplinar que también es capaz de almacenar los muebles, gestionar las rutas, recoger el mobiliario usado y reciclarlo, llevar a cabo procesos de logística inversa e incluso gestionar los cobros de los pedidos por medio de un Terminal Punto de Venta.
Experiencia acumulada en el sector logístico mobiliario
Proporcionar un buen resultado con cada uno de los servicios que acabamos de traer a colación puede parecer complicado, pero no lo es en absoluto si la empresa de transporte y montaje de muebles tiene una dilatada trayectoria a sus espaldas.
Es innegable que la experiencia adquiere relevancia en la mayoría de sectores, pero en el ámbito logístico mobiliario es si cabe más importante. Así pues, no es de extrañar que las tiendas online se fijen mucho en este aspecto.
Al averiguar que una empresa de este sector lleva tres lustros o más entregando muebles y procediendo a su montaje, no se lo piensan dos veces a la hora de depositar su confianza en ella.
Amplia área de influencia
Otro factor que los e-commerces de muebles consideran fundamental es el área de influencia. En concreto, se fijan en que sea amplia y, por ende, abarque a la gran mayoría de clientes potenciales. Un claro ejemplo es aquella que cubre tanto la Península Ibérica como un punto estratégico de las Baleares: Palma de Mallorca.
Para poder abarcar un área de semejante envergadura, la empresa de logística debe contar con plataformas logísticas repartidas por todo el territorio. En la actualidad, no es complicado dar con especialistas en transporte y montaje de muebles que disponen de una docena por toda España.
Buen servicio de atención al cliente
Tal como sucede con la experiencia, la atención al cliente es importante en todos los sectores, pero no sorprende que las tiendas online de muebles le den si cabe una mayor trascendencia. Afortunadamente, ya sea por vía WhatsApp, llamada telefónica o e-mail, en la actualidad es fácil encontrar una empresa especializada que esté a la altura de las expectativas.
En concreto, demandan un servicio de atención al cliente que tenga un alto nivel de disponibilidad. Por otra parte, requieren un trato personalizado a la par que amable, empático y profesional brindado por quienes forman parte del equipo de logística integral del mueble.
Ahora que ya sabes qué factores adquieren relevancia al contratar un servicio de este tipo, como la experiencia y el área de influencia, ha llegado el momento de tomar tú también una decisión para tu negocio. Asegúrate de que la empresa de transporte de muebles reúne las características que hemos traído a colación para obtener un resultado sobresaliente y lograr que tus clientes queden 100% satisfechos.
Un concesionario KIA en Málaga donde todo es más fácil
Comprar coche no debería ser una aventura complicada, llena de dudas, letra pequeña o decisiones apresuradas. Por eso, cada vez más personas en Málaga confían en Ruedatur, el concesionario oficial KIA en Málaga que ha convertido el proceso de elegir vehículo en algo cómodo, transparente y sin presiones. Con años de experiencia y un equipo humano que destaca por su cercanía y profesionalidad, Ruedatur ha sabido ganarse un lugar como referente del sector automovilístico en la Costa del Sol.
Situado en la céntrica calle París, este concesionario malagueño se ha transformado en sinónimo de confianza. Y no es casualidad: sus premios como el Platinum Prestige Dealer Award y el distintivo de Concesionario 5 Estrellas KIA lo colocan entre los mejores puntos de venta oficiales de la marca a nivel nacional e internacional. Todo esto se traduce en un servicio que cuida cada detalle, desde el primer asesoramiento hasta mucho después de la entrega del vehículo.
Atención personalizada y más de 1.600 razones para elegirlos
En Ruedatur no venden coches: acompañan a cada cliente a encontrar el vehículo que realmente necesita. Ya sea un modelo urbano, familiar, eléctrico o híbrido, el equipo asesora sin prisas, explicando todo con claridad. Por eso no sorprende que cuenten con más de 1.600 reseñas positivas en Google, reflejo de una comunidad de clientes satisfechos que valoran tanto la atención como la calidad de los vehículos.
Desde que entras por la puerta, notas la diferencia: un ambiente profesional, trato cercano y una exposición de modelos pensada para tocar, mirar, comparar y probar sin compromiso. Porque aquí, elegir coche no es solo una compra: es una experiencia completa que transmite confianza.
KIA Okasión: vehículos revisados y garantizados para estrenar
Si lo tuyo es el mercado de ocasión, en Ruedatur también te lo ponen fácil. Con su programa KIA Okasión, puedes acceder a un catálogo de coches de segunda mano KIA en Málagatotalmente revisados, certificados y con garantía oficial de hasta 6 años. Modelos actuales como el KIA XCeed híbrido enchufable o el Sportage están disponibles con pocos kilómetros, en estado impecable y a precios que realmente marcan la diferencia.
Cada coche pasa por una revisión técnica de 105 puntos antes de ponerse a la venta. Además, te dan la opción de devolverlo o cambiarlo durante los primeros 14 días o 2.000 km si no estás convencido. Y como extra de tranquilidad, ofrecen inspección gratuita al mes de la entrega y asistencia en carretera 24 horas por toda Europa. Comprar un coche de segunda mano nunca fue tan fácil, ni tan seguro.
Renting: libertad para estrenar coche cuando quieras
¿Quieres un coche nuevo sin meterte en créditos ni adelantar grandes sumas? El renting flexible de Ruedatur es la solución perfecta para quienes buscan comodidad y cero preocupaciones. Diseñado para particulares y empresas, el renting de coches KIA en Málaga te permite conducir un modelo nuevo pagando solo una cuota mensual fija, que incluye absolutamente todo: seguro sin franquicia, mantenimiento, ITV, reparaciones, asistencia, neumáticos e incluso coche de sustitución.
Modelos como el KIA Niro híbrido, el EV3 eléctrico o el Sportage están disponibles con condiciones adaptadas a cada cliente. Por ejemplo, puedes disfrutar del KIA EV3 Earth S.Range desde 363€/mes + IVA durante cinco años y con 10.000 km anuales. ¿Necesitas más kilómetros? ¿Prefieres un contrato más corto? Se ajusta todo a tu medida.
Y lo mejor: cuando finaliza el contrato, puedes renovar y estrenar coche sin complicaciones. El renting de Ruedatur es ideal para quienes valoran la flexibilidad, el ahorro de tiempo y la seguridad de tener todo bajo control.
Más que un concesionario, un aliado en tu camino
Ruedatur no es solo un punto de venta. Es un lugar donde el cliente se siente acompañado, asesorado y respaldado antes, durante y después de la compra. Por eso ha logrado diferenciarse en un mercado tan competitivo. Desde el primer paso hasta mucho después de arrancar, su equipo está ahí para ayudarte en todo lo que necesites.
Si estás pensando en cambiar de coche o explorar nuevas formas de conducción como el renting, visita su exposición en Málaga o entra en su página web para descubrir todas las opciones disponibles. Con Ruedatur, tu próximo coche está más cerca de lo que imaginas… y con toda la tranquilidad de estar en buenas manos.