Con más de un millón de eVisas expedidas desde su lanzamiento en 2019 y la reciente creación de la segunda aerolínea nacional, Arabia Saudí está avanzando en su afán de convertirse en un destino turístico de referencia y grandes cadenas hoteleras están viendo su potencial. Prueba de ello es que solo en el mes de marzo Marriott International ha firmado dos grandes acuerdos que implican la creación de más de 10 propiedades de primer nivel en el Reino.
Por un lado, la cadena hotelera ha firmado un acuerdo con NEOM, la sociedad perteneciente al Fondo de Inversión Pública saudí que lidera el proyecto que lleva el mismo nombre y que busca hacer de la zona del Mar Rojo un destino turístico único e inteligente en los próximos años.
Con este acuerdo, Marriott International apuesta por abrir tres propiedades en la isla de lujo Sindalah, la primera zona de NEOM que se espera que pueda recibir los primeros huéspedes a principios de 2024. El acuerdo incluye la creación de la primera propiedad Autograph Collection Hotels de Arabia Saudí, así como dos propiedades de la Luxury Collection, que se convertirán en los primeros tres hoteles de la isla.
Por otro lado, la firma hotelerarecientemente ha anunciado otro acuerdo con RUA Al Madinah Holding Company para abrir ocho hoteles en la ciudad santa de Madinah. Las aperturas previstas contarán con aproximadamente 4.400 habitaciones repartidas entre ocho marcas de la empresa: The Ritz-Carlton, JW Marriott, Marriott Hotels, Westin Hotels & Resorts, Le Méridien Hotels & Resorts, Four Points by Sheraton, Aloft Hotels y Courtyard by Marriott.
Satya Anand, presidente para Europa, Oriente Medio y África de Marriott International, señala que «existe una fuerte demanda de alojamiento hotelero de alta calidad en Madinah” y apunta que «este acuerdo refuerza nuestra apuesta por Arabia Saudí, donde vemos fuertes oportunidades de crecimiento en línea con los objetivos de la Visión Saudí en turismo”. Hoy en día, la cartera de la empresa en Arabia Saudí abarca 36 propiedades y más de 10.000 habitaciones en 11 de sus marcas.
También impulsado por el Fondo de Inversión Pública saudí, RUA Al Madinah Holding busca contribuir al programa de transformación nacional de Arabia Saudí -la Visión Saudí 2030-, con el objetivo de desarrollar y diversificar la base económica del país mediante el fortalecimiento de la posición de Al Madina Al Munawwarah como destino religioso de prestigio con un sistema arquitectónico moderno derivado de su antigua historia.
Ahmed Al Juhani, director general de Rua Al Madinah Holding Company, afirma que «el acuerdo con uno de los principales operadores hoteleros del mundo acerca el proyecto Rua Al Madinah a la realización de sus ambiciones de enriquecer aún más los servicios de Hajj y Umrah de la ciudad de Madinah». En este sentido, el proyecto se centra en enriquecer el viaje de los peregrinos mediante la construcción de proyectos comerciales, residenciales y hoteleros de diseño cohesionado, además de mejorar su experiencia cultural, con servicios de apoyo y zonas comerciales para optimizar la experiencia espiritual y cultural en la ciudad.
Como parte de la Visión Saudí 2030, el Reino busca llegar a los 100 millones de visitas anuales en 2030, alcanzar una contribución del turismo al PIB del 10% y crear un millón de nuevos puestos de trabajo en el sector turístico.
¿Quieres que tus miniaturas de wargames parezcan pintadas por un artista profesional?
Tanto si acabas de iniciarte en el mundo de las miniaturas como si como si eres un wargamer experimentado en busca de un nuevo reto, necesitas conocer son los fundamentos de esta forma de pintar.
Solo así podrás sacarle el máximo partido y conseguir que tengan el mejor aspecto posible.
Guía para principiantes para empezar en el mundo de los wargames
Piensa que existe una gran variedad de cajas y sets de juegos de mesa o wargames con todo tipo de soldados y partes para pintar.
No es lo mismo pintar a pequeña escala un miembro (brazo, pierna o mazo) que un torso, una cabeza un arma o algo más grande como paisajes o vehículos.
Cada parte de la miniatura necesita un tipo de pintura diferente, así como los conocimientos para aplicarla. Por no comentar el uso de las diferentes técnicas que varían según el objeto, pincel y pintura.
Por todo ello, es necesario repasar los aspectos básicos que necesitas para empezar, así como los materiales y técnicas que debes utilizar, y cómo hacerlo como un profesional.
Así, no solo conseguirás pintando y disfrutando, también ahorrarás tiempo y dinero. Para ello, vamos a comenzar por lo primero, los materiales.
¿Qué materiales necesitas para pintar miniaturas?
Lo primero que necesitas para pintar tus miniaturas de wargames como un profesional es asegurarte de que tienes todos los materiales necesarios, incluidas pinturas, pinceles, colas y otros suministros.
La mayoría de juegos de wargames que existen en el mercado proporcionan un kit de pintura básico con todos los elementos esenciales incluidos.
El principal inconveniente del set básico es que tiene pocas opciones, colores y no suele ser el más apropiado para que tus figuras luzcan el mejor aspecto.
Por este motivo, es importante que asegures de adquirir el kit adecuado para tu tipo de miniaturas. Lo ideal es optar por sets de pinturas para modelismo que suelen incluir las siguientes gamas de pinturas:
Acrílicas metálicas
Militares.
Tintas.
Acrílicas metálicas.
Para resinas.
Con efectos.
Cromadas y otras.
Es recomendable usar cada tipo de pintura para su uso correspondiente. Lo normal es que utilices usando pinturas acrílicas, aunque también puedes utilizar pinturas esmaltadas o con diferentes efectos como la nieve a medida que vas avanzando en tu técnica.
Además, necesitarás algún tipo de imprimación, y puede que también quieras utilizar diferentes esmaltes y lavados para que tu trabajo de pintura parezca más realista.
Pintar miniaturas requiere paciencia y contar con material de calidad, por lo que es importante tener a mano una tienda de confianza que te asegure todo lo que necesites.
Un ejemplo es Green Stuff World, una tienda online donde puedes encontrar la gama más completa de pinturas para tus juegos de mesa.
¿Cómo pintar tus miniaturas de Wargames?
Ahora que tienes todos los materiales y suministros necesarios, ¡estás listo para empezar a pintar! Aquí tienes una guía rápida paso a paso sobre cómo pintar tus miniaturas de wargames como un profesional.
Prepara el objeto limpiando cualquier resto o desmolde con una lija de grano fino.
Aplica una imprimación a tu miniatura; te recomendamos que utilices una imprimación gris, ya que es la mejor para resaltar los detalles.
Aplica capas base y luego lavados más gruesos para definir los detalles de tu miniatura.
Para dar a tu miniatura un aspecto más realista, puedes utilizar veladuras, pincel seco y otras técnicas de realce.
Cuando estés satisfecho con tu miniatura, séllala con un acabado mate transparente para protegerla de posibles daños.
Consejos y recomendaciones básicas
Para obtener resultados aún mejores, aquí tienes algunos consejos y trucos adicionales que debes tener en cuenta:
Empieza con una miniatura de práctica
La mayoría de la gente que se inicia en los wargames recomienda empezar con una pieza de práctica antes de hacer un ejército entero.
Esto te dará la oportunidad de practicar antes de empezar a pintar cosas más grandes como una batalla.
Conoce tus pinceles
Un buen pincel es esencial para obtener los mejores resultados posibles, y es importante saber qué tipo de pincel es mejor para cada tipo de técnica de pintura.
No tengas prisa
Pintar miniaturas lleva su tiempo, así que es importante tomarse su tiempo y no precipitarse en el trabajo.
Es mejor tomarse las cosas con calma y fallar que intentar hacerlo bien a la primera y acabar con una chapuza por intentar perfeccionarlo.
¡Diviértete!
Pintar miniaturas debe ser un proceso divertido, así que no olvides disfrutar de cada parte del proceso.
Con los materiales y técnicas adecuados, y un poco de paciencia, puedes conseguir resultados asombrosos que parezcan pintados por un profesional. ¡Esperamos que con estos consejos comiences a pintar tus miniaturas de wargames hoy mismo!
La era digital ha revolucionado todo el mundo empresarial y de los negocios. Esto, a su vez, va de la mano de una completa transformación en disciplinas como el marketing. Hoy en día, parece casi imposible atraer nuevos consumidores y clientes a una empresa si no se ejecutan estrategias acertadas de marketing online.
Por otra parte, la globalización es otro fenómeno interesante dentro del ámbito empresarial. Cada vez hay más compañías que buscan probar suerte más allá de sus fronteras. Este proceso se conoce con el nombre de internacionalización, y la clave en él es sencilla (desde el apartado teórico), llegar a los clientes de otros territorios ajustando productos y servicios sus necesidades.
En este sentido, una buena forma de conocer sus inquietudes, sus hábitos de consumo y sus aficiones es a través del marketing digital. Trabajando en las técnicas adecuadas conseguiremos saciar las necesidades de ese público. Hoy te explicamos cuáles son las claves a tener en cuenta para desarrollar una buena estrategia de marketing online internacional.
Investigar el mercado, los productos y la propia empresa
El primer paso en un proceso efectivo de internacionalización es el análisis previo de la empresa, los productos y servicios a ofrecer y los mercados de destino. Cuanto más exactos sean los datos obtenidos, más completa y eficaz podrá ser la estrategia a desarrollar.
Aquí entran en juego aspectos como la investigación de cada mercado, el análisis del público objetivo y los competidores y el control exhaustivo sobre gastos e inversiones, tanto en publicidad como en el apartado de logística y distribución.
Cuestiones logísticas, mucho ojo con ellas
Un segundo factor a considerar es el apartado de logística y distribución. Si bien esto no guarda relación directa con el marketing, la distribución internacional de productos y servicios es un punto clave para obtener una buena respuesta por parte de los clientes.
Es fundamental que los consumidores se sientan cómodos con estos servicios, y para ello hay que darles soluciones efectivas. Aquí tocará discernir entre que sea la propia empresa la que se encargue de los envíos o bien contar con un tercero, una compañía externa ya consolidada.
Sea cual sea la decisión, no está de más apoyarse en aliados internacionales para facilitar la llegada a esos nuevos destinos, para acceder de manera más cómoda. Igualmente, hay que desarrollar herramientas de comunicación que sean accesibles para los clientes, y aquí sí entra de lleno el marketing digital, con formatos como los chats online, el correo electrónico y otras vías de contacto.
La página web como carta de presentación
El portal web, la página corporativa, es para una empresa como su carta de presentación. Hay que hacerla atractiva, interesante, bien estructurada y que esté validada para la venta online en otros países.
Esto obliga a incluir métodos de pago válidos en otros países, que sean seguros y garanticen la privacidad y hallar fórmulas que mejoren la experiencia de usuario de estos consumidores. Tampoco hay que dejar de lado el consumo de internet vía móvil, con diseño web responsive, para que navegar desde los dispositivos móviles sea también sencillo y agradable.
SEO, el posicionamiento web internacional
Y llegamos finalmente a otro punto indiscutible que te hará mejorar tu marketing online a nivel internacional. El SEO es el posicionamiento web, o lo que es lo mismo, todo el conjunto de estrategias que consiguen que determinados portales aparezcan en los primeros resultados ante las consultas de usuarios en los buscadores.
Las empresas no solo deben estar bien posicionadas en los motores de búsqueda a nivel nacional, sino que hay que potenciar esa misma idea para alcanzar clientes en otros mercados. Los buscadores funcionan igual en los diferentes países, pero quizás en esos mercados diferentes lo que cambia son las inquietudes o necesidades de los clientes.
Una buena forma para conocer esos entresijos es obtener ayudas de expertos en la materia. La agencia de marketing digital Ecommedia puede ayudarnos a llegar a estos nuevos destinos gracias a sus servicios de SEO internacional.
Junto con esta práctica, haríamos bien en no dejar de lado las plataformas de Social Media. Redes sociales como Instagram, TikTok, Facebook o Twitter, son escenarios perfectos para darse a conocer ante millones de usuarios, pues cuentan con una cantidad ingente de perfiles. Para lograr esto conviene trabajar contenidos de calidad, de la mano de copywriters especializados y consultores SEO que dominen ambas facetas.
Servihabitat prevé que el precio de la vivienda continúe repuntando en 2023, aunque la prudencia en la conducta del comprador podrá relajar significativamente las subidas de precio, suavizándolas hasta el 4,4%. Estas son algunas de las previsiones que se desprenden de la XI edición del informe sobre el ‘Mercado residencial en España’ que elabora Servihabitat Trends, la plataforma de investigación y análisis del sector impulsada desde Servihabitat.
En cuanto al comportamiento de las viviendas transaccionadas, en 2022 se prolongó la efervescencia que se inició en 2021 tras la pandemia, cerrando un ejercicio con cerca de 720.000 compraventas, con un crecimiento del 6% anual.
Con los datos presentados, Servihabitat cree que este indicador apenas se resienta a lo largo de 2023, volviéndose a situar en torno las 700.000, lo que supone un descenso anual del 2,6%.
Además, en su informe Servihabitat Trends, el ‘asset manager’ inmobiliario apunta al esfuerzo por parte de las familias para acceder a la compra de una vivienda este 2023 que presenta incrementos de forma sostenida y se sitúa en cotas razonables. Aún así, subraya que “sería deseable que no continuara subiendo”.
En el informe también se destaca la falta de vivienda en alquiler en España, cuya oferta ha pasado de las 91.854 unidades a las 67.248, lo que suscribe una pérdida del 26,8% entre 2021 y 2022. Se trata de un nuevo descenso, ya que la la vivienda de alquiler presenta un desplome del 50% respecto a hace dos años. Según Servihabitat, “la reducción podría acusarse si no se elimina la limitación en los precios y no se crea un marco jurídico estable”.
En cuanto a la previsión realizada por Servihabitat para este 2023, se estima que el sentimiento de prudencia que marcará el acceso a la primera vivienda quedará relevado por el inversor, que desea colocar su capital en activos defensivos. En este sentido Iheb Nafaa, consejero delegado de Servihabitat, confía que “aunque deberemos seguir de cerca la evolución en los costes de construcción, los tipos de interés y el acceso a la financiación, el sector inmobiliario va a generar nuevas oportunidades de inversión”.
Para profundizar en cómo la incidencia de los elementos externos afecta al mercado, este año la compañía presenta el Índice Servihabitat de Dinamismo del Mercado Inmobiliario (INSEDiM), mediante el cual se mide, a partir de una ponderación de variables macroeconómicas y sectoriales, cómo evoluciona el mercado a través de un indicador único.
En términos anuales, el INSEDiM se sitúa este 2022 en +3,7 puntos generales, una cifra que presenta el mercado en una dinámica positiva en el marco de un contexto macroeconómico complejo.
Una semana después de la visita del Alto Representante de la Unión Europea para Asuntos Exteriores y Política de Seguridad, Josep Borrell, a Argelia para fortalecer lazos comerciales y estratégicos, algunos eurodiputados han mostrado su preocupación por lo que consideran retrocesos democráticos y el deterioro de los derechos humanos en el país norteafricano.
En una audiencia pública de la Subcomisión parlamentaria de Derechos Humanos algunos intervinientes se han referido a lo que consideran un incremento de la represión contra la oposición, activistas y periodistas que está viviendo Argelia desde 2019.
No es la primera vez que la Eurocámara aborda esta cuestión, puesto que en noviembre de 2020 aprobó una resolución contra el régimen de Argel por sus constantes restricciones democráticas y violaciones de derechos humanos.
Durante la sesión parlamentaria, expertos como Saïd Salhi, vicepresidente en el exilio de la Liga Argelina de la defensa de los Derechos Humanos, organización ilegalizada por el régimen de Argel, ha denunciado la ausencia de separación de poderes en el régimen argelino. Según Salhi, desde 2019 Argelia viene implementando medidas legislativas orientadas a cercenar la democracia y a criminalizar a la oposición, que justifican detenciones arbitrarias e ilegalización de organizaciones civiles de promoción de la democracia y los derechos humanos, como a la que él pertenece.
En este contexto, son varios los eurodiputados que han manifestado su inquietud por la deriva autoritaria de Argelia. Así, la eurodiputada liberal francesa Salima Yenbou se ha mostrado muy preocupada por la situación de las más de trescientas personas presas por haber participado en las manifestaciones del movimiento prodemocrático del Hirak. Yenbou también se ha mostrado “alarmada” por el cierre gubernamental de medios de comunicación no afines al régimen.
El eurodiputado neerlandés Peter Van Dalen se ha mostrado muy preocupado “por el cierre de iglesias y represión a minorías religiosas que se vive en Argelia” y ha afirmado que en Argelia “no existe libertad religiosa alguna”. Por su parte, el eurodiputado catalán Jordi Solé, ha alertado de la represión que vive la región de la Cabilia, donde denuncian que la violación de derechos humanos por parte del régimen de Argel es constante contra una comunidad que, dicen, lleva décadas marginada y olvidada. En este sentido, Solé ha lamentado la ilegalización del Movimiento de Liberación de la Cabilia, el cual reivindica la soberanía de esta región desdeñada por Argel.
Los eurodiputados han coincidido en que la Unión Europea debe de hacer valer el acuerdo de asociación con Argelia, cuyo artículo 2 sienta como base del partenariado la defensa y promoción de la democracia y de los derechos humanos. El neerlandés Van Dalen, en este sentido, ha ido un paso más allá y ha solicitado la suspensión de las relaciones económicas con Argelia hasta que el país norafricano respete los derechos humanos.
Los tratamientos para detener la pérdida de cabello han aumentado en la actualidad.
Los vendedores de champú y distintas cremas han sido los beneficiados dentro de toda la vorágine. Sin embargo, pueden no dar buenos resultados en los usuarios por cuestiones genéticas u hormonales.
El trasplante capilar es una práctica que ha adquirido relevancia los últimos años y, con el verano a la vuelta de la esquina, se convierte en una época ideal para realizarlo. En Capilar Innovation Clinic son consciente de ello y es por eso que ofrecen el servicio de microinjerto capilar.
Cuál es la mejor época del año para realizarse un trasplante capilar
La pérdida de cabello es una problemática generalizada en todo el mundo, arrastrando tanto a hombres como mujeres. La alopecia femenina ha sido un signo de preocupación debido al grado de exposición que tiene una mujer al tener un pelo tan débil. Si bien se creía que era una desventaja, hoy en día, realizarse una operación de trasplante capilar durante el verano es una de las mejores opciones que una persona puede tener.
Si bien hay que tener ciertos cuidados, durante el verano, se produce la mayor velocidad del proceso de regeneración capilar con respecto a otras épocas del año y sin la necesidad de exponerse a ningún tipo de infección. Más allá de esta ventaja, el usuario debe controlar su tiempo de exposición al sol, ya que en condiciones de altas temperaturas, el cuero cabelludo, no solamente el implante, sino su totalidad, se verá afectado, convirtiéndolo en un factor a tener en cuenta.
Razones por las que se debe confiar en Capilar Innovation Clinic
Más allá de los trasplantes capilares, Capilar Innovation Clinic emplea en sus pacientes diferentes técnicas según lo requiera. Ellos serán los encargados de deliberar si lo recomendable es una intervención quirúrgica. Emplean tratamientos personalizados, como la mesoterapia capilar, para aquellas personas que le tenga temor al bisturí.
Además de contar con especialistas en el área del tratamiento capilar, las técnicas empleadas generan que los resultados del trasplante capilar sean naturales como seguros. A los pocos meses, el tratamiento avanza a pasos agigantados y, al año, los resultados definitivos han dejado a más de 2.000 pacientes satisfechos. La alopecia debe de ser un problema a tratar lo más pronto posible y, con el verano en el horizonte, no hay mejor momento para solucionarlo.
La concienciación sobre la sostenibilidad está muy extendida entre los responsables de compras en las empresas, según un estudio de Amazon Business en el que han participado 1 000 empleados de empresas españolas en 2022.
Cuatro de cada cinco (80%) afirman tener en cuenta si los productos y suministros que adquieren para su empresa son sostenibles, pero solo un tercio (35%) tiene en mente siempre la sostenibilidad a la hora de realizar las compras.
A pesar de que cuatro de cada cinco (81%) empleados españoles de grandes empresas (más de 1000 empleados) afirman que su organización ha fijado objetivos para garantizar que los suministros y productos del lugar de trabajo sean sostenibles, solo un 17% reconoce conocer bien qué implican.
Además, el 66% de los encuestados en España afirma que su empresa ofrece directrices sobre cómo hacer compras más sostenibles en el lugar de trabajo, pero solo el 33% reconoce conocerlas.
El mismo estudio indica que el compromiso de la empresa con la sostenibilidad es la principal motivación para que estas personas la tengan en cuenta a la hora de realizar sus compras (57%). Sin embargo, la concienciación personal también es un factor influyente, ya que el 52% afirma que es la razón por la que tienen en cuenta la sostenibilidad. Además, el 55% de los responsables de compras de las empresas afirman prestar la misma atención a la sostenibilidad en su vida personal y laboral.
Entre los que declaran que no tienen en cuenta la sostenibilidad, sólo el 7% dijo que es porque no creen que vaya a suponer una diferencia en su impacto sobre el medioambiente y sólo el 8% dijo que es porque no les preocupa la sostenibilidad.
Las razones para no considerar la sostenibilidad se centraron más en la falta de estímulo por parte de su organización (29%) y en que no hay suficientes proveedores que ofrezcan productos sostenibles (27%).
Para ayudar a resolver este problema, los empleados que participaron en el estudio consideran que una mejor tecnología capaz de apoyar prácticas de compra sostenibles (23%) y unas directrices empresariales sólidas en torno a las compras socialmente responsables (26%) les harían sentirse mejor preparados para tomar decisiones de compra sostenibles en su empresa.
«Está claro que las compras son una parte crucial del camino de muchas organizaciones hacia una mayor responsabilidad social, por lo que es alentador ver un verdadero deseo de los trabajadores, de todas las edades y niveles de la organización, de comprar de forma más sostenible. Sin embargo, los equipos directivos deben estudiar detenidamente cómo pueden capacitar mejor a sus trabajadores para traducir la intención en acción. Desde la digitalización de procesos y herramientas, hasta la mejora de la comunicación y la formación sobre objetivos y políticas, las compras socialmente responsables pueden mejorarse de forma rápida y sencilla. Con sólo unos pequeños pasos se transformarán los esfuerzos de la organización, capacitando a todo el mundo para marcar la diferencia en toda la empresa en términos de sostenibilidad», afirma Christopher Kallscheid, director general de Amazon Business España.
En el estudio de mercado, realizado en colaboración con la empresa Opinium, Amazon Business ha encuestado a 5 000 empleados de empresas españolas, británicas, francesas, alemanas e italianas, de diversas industrias como el sector público, la educación, la automoción, el comercio minorista y los servicios financieros, sobre si son capaces de tomar decisiones de compra sostenibles en su lugar de trabajo.
En la actualidad, el consumo de alimentos de origen animal forma parte de la dieta de gran parte de la población, hecho que trae consigo un importante impacto ambiental, social y económico.
De este modo, son cada vez más las personas que intentan reducir el consumo de carne, pescados, lácteos o huevos para lograr una alimentación más saludable y sostenible. En este sentido, Mediterranean Superfoods ofrece a sus clientes la posibilidad de disfrutar de una comida sorprendentemente deliciosa y saludable, de forma rápida y sencilla a través del pollo al curry en tiras eco de la marca Energy Feelings.
Mediterranean Superfoods y su pollo al curry en tiras eco
Mediterranean Superfoods pone a disposición de sus clientes un producto ideal para veganos, vegetarianos y personas que buscan reducir el consumo de alimentos de origen animal: el pollo al curry en tiras eco de Energy Feelings. Así, a través de esta formulación de vegetales deshidratados en polvo, es posible obtener un perfecto sustitutivo de la carne, logrando un sabor y una textura similar al hidratar y mezclar el contenido del envase de 165 gramos.
Asimismo, cabe mencionar que esta presentación viene preparada con una deliciosa salsa al curry y leche de coco, además de no contener soja, gluten y lactosa, y de estar libre de hormonas y aditivos. En este sentido, el preparado absorbe 3 veces su volumen, por lo que equivale a 495 gramos de tiras de pollo al curry una vez hidratado, permitiendo obtener entre 2 y 3 raciones que pueden ser conservadas en la nevera hasta 5 días y hasta 3 meses en el congelador.
Los principales beneficios del pollo al curry en tiras eco
Consumir el pollo al curry en tiras eco de la firma Energy Feelings es una buena opción a la hora de sustituir las proteínas de origen animal, puesto que su preparación es sencilla, además de ofrecer múltiples beneficios al organismo debido a su bajo índice glucémico y a su fácil digestión. A su vez, este alimento es una gran fuente alternativa y sostenible de proteínas, por lo que contribuye a aumentar y conservar la masa muscular, a fortalecer los huesos y el sistema inmunitario, a la vez que tiene efectos antioxidantes.
Por otra parte, cuenta con certificación ecológica y todo su proceso de elaboración ha sido sometido a estrictos controles de calidad, garantizando un producto de primera calidad, libre de tóxicos y sin alérgenos.
Por lo tanto, quienes busquen un alimento concentrado de alto valor nutricional que funcione como una alternativa vegetal a la carne, pueden acceder a la web de Mediterranean Superfoods y adquirir el curry en tiras eco de Energy Feelings desde la comodidad del hogar.
La revista 360º Sportfit ha lanzado su edición 48 con un repertorio de temas especialmente tratados para los profesionales del fitnessy deportistas en general. Igual que en los números previos, la publicación tiene además de contenido informativo de valor, sus secciones de ofertas de empleo y empresas del sector.
360º Sportfit es la publicación de la plataforma Sportalis, una base de datos donde se agrupa la información relacionada con los profesionales de este sector. Aquí se encuentran los perfiles de los mejores instructores, entrenadores y técnicos del continente europeo dedicados al deporte, salud, ejercicio físico, ocio y tiempo libre.
La mejor selección sobre temas de interés
La edición 48 de Sportfit aborda temas importantes para los apasionados del deporte y la actividad física desde un punto de vista profesional. El primero de ellos son los “Ejercicios más efectivos durante el entrenamiento” donde se describe una serie de consejos para un entrenamiento inteligente. De esta manera, la persona que desarrolla cualquier actividad física podrá aprovechar al máximo las rutinas que ya realiza.
Por otro lado, advierte que no se tienen que hacer grandes cambios, ya que solo bastan unas pequeñas modificaciones para lograr una diferencia sustancial en los resultados. Los consejos serán útiles para quienes desean más desarrollo muscular, mejorar la condición física en general o incrementar la resistencia. También será útil para los apasionados del ejercicio que quieran moverse en la vida diaria de forma más fácil y cómoda.
La osteoporosis es otro de los tópicos que forman parte del contenido de la nueva edición de 360º Sportfit. El reportaje explica detalladamente el papel que tienen los huesos en el organismo y la manera como se renuevan cada año. También se ofrecen datos claves para ejercitarlos y fortalecerlos, incluso a partir de ciertas edades o cuando las personas han llevado una vida sedentaria.
La nutrición es la clave
Un elemento fundamental para toda persona que se ejercita es la nutrición balanceada. En este sentido, 360º Sportfit aborda el embutido de pavo como parte esencial de la alimentación y la forma de elegir un buen producto. Detalla que actualmente existen muchas alternativas en el mercado, pero no todas ofrecen los mismos valores nutricionales.
El reportaje explica cómo identificar los mejores embutidos y no dejar todo en manos de las recomendaciones del marketing del fabricante. El trabajo especifica los elementos importantes como las cantidades de sal que tiene el producto y qué partes son las que tienen menos grasa.
No todo el rendimiento viene del ejercicio físico. Por esa razón, en la edición 48 de 360º Sportfit hay un trabajo completo sobre la psicología aplicada al alto rendimiento. Aquí se explican los elementos determinantes en este tipo de psicología, sus áreas de intervención y sus objetivos. También se explica cómo influyen aspectos como el mal clima de trabajo y la ansiedad en el desarrollo de las rutinas deportivas.
A lo largo de la historia de la televisión, solo unos pocos concursantes han vivido ese gusanillo en el estómago de ganar el premio más importante en la historia de un concurso. Desde que empezó la televisión unos de los formatos estrella que más éxito han cosechado a lo largo de estas décadas han sido los concursos.
Muchos son los programas que se han hecho mundialmente conocidos por otorgar grandes cantidades económicas pero… ¿Cuál ha sido el mayor premio de la historia de la televisión? Gracias al programa de Antena 3 `Boom`, el grupo llamado ‘Los Lobos’ se ha llevado el mayor premio mundial jamás dado en la televisión.
También ostentan el Premio Guiness a los participantes que más tiempo han estado en un programa de televisión, de manera ininterrumpida.
Todas las personas que entrenan o realizan actividades diarias que requieren mucho esfuerzo, acumulan tensión muscular. Con el tiempo, dicha tensión puede convertirse en una sobrecarga en el sistema músculo esquelético, provocando lesiones, disminución del rendimiento y del movimiento corporal y dolor.
Las contracturas musculares son un problema que afecta al 80 % de la población mundial en algún momento de su vida. Una de las formas más efectivas para aliviarlas es recibir masajes terapéuticos y descontracturantes. Para ello, las personas necesitan fisioterapeutas como los profesionales de Fisioterapia Avanzada Juan López, quienes ofrecen tratamientos en Madrid.
¿En qué consiste el masaje descontracturante?
El masaje descontracturante permite eliminar o disminuir las contracturas musculares y de articulaciones que surgen a menudo como resultado de esfuerzos, malas posturas y movimientos bruscos o no naturales para el cuerpo. El masaje se basa en técnicas manuales que incluyen movimientos intensos y presiones en toda la zona que se quiera tratar.
El objetivo es estimular los tejidos profundos, incluyendo los músculos y tendones que sufren la contracción. En consecuencia, es posible relajarlos y devolverlos a su estado original. Además, el tratamiento mejora la flexibilidad y la amplitud de movimiento.
Realizar sesiones periódicas de masaje descontracturante ayuda a prevenir los dolores musculares crónicos, favorece la relajación y la eliminación del estrés, mejora la circulación de la sangre y alivia dolores de cabeza o migrañas causadas por contracturas cervicales.
Técnicas de masajes terapéuticos y descontracturantes
Entre las técnicas más comunes de masajes terapéuticos que realizan los fisioterapeutas se encuentra la terapia de liberación de puntos gatillo. Estos puntos hacen referencia a una tensión acumulada o una zona específica con contractura que detona otros síntomas como dolor de cabeza o dolor de espalda. El masaje está indicado para personas con mala postura, artritis o para la rehabilitación de una operación.
Por su parte, la liberación miofascial es otra técnica que trabaja el tejido conectivo duro, fino y elástico que rodea a los músculos con el fin de aflojar zonas tensas y disminuir el dolor físico. Todas estas técnicas son ofrecidas por la Clínica Fisioterapia Avanzada Juan López como parte de los masajes descontracturantes en Madrid, en el Retiro y en el barrio de Salamanca.
El centro cuenta con servicios totalmente personalizados que incluyen evaluación completa, diagnóstico y tratamiento de parte de un personal con más de 15 años de experiencia. De esta manera, se propone mejorar la calidad de vida a muchas personas y aumentar su rendimiento.
Gracias a los conflictos internacionales (léase la guerra entre Rusia y Ucrania), el precio de la gasolina se ha disparado en todo el mundo. En estos días, el valor de la misma está él los máximos históricos, y el diésel está cerca de batir el récord. Por suerte, para las personas, existen una serie de aplicaciones móviles que nos brindan información sobre en donde está la gasolina más barata.
Hoy les contaremos que aplicaciones nos dicen cuáles son las gasolinerías más baratas, además nos permiten trazar una ruta para llegar más rápido.
Gasolina y diesel España: una aplicación para encontrar las gasolineras más baratas
Gasolina y diesel España es una aplicación que nos posibilita a encontrar las gasolineras más económicas del mercado. Su descripción oficial dicta que “te permite encontrar las gasolineras de España con los mejores precios en todo tipo de combustibles: Gasolina 95, Gasolina 95 No de Protección, Gasolina 98, Diesel, Diesel Mejorado, Gasóleo B, Gasóleo C, Biodiésel, Bioetanol, GLP y GNC”. Además, entre sus principales funciones están: mostrar las gasolineras en una lista o representadas en un mapa, ubicación automática o manual: obtén los precios alrededor de tu posición actual o introduce una dirección manualmente, también puedes calcular una ruta y mostrar todas las gasolineras que hay por el camino y ordena las gasolineras por precio o por distancia a la ubicación seleccionada, entre otros.
Precio de gasolina al instante: una aplicación diferente
Siguiendo esta misma línea, la aplicación llamada “Precio de gasolina al instante”, nos da la posibilidad de introducir una ubicación o código postal para acceder a una lista de las gasolineras más económicas de tu zona. Según su descripción, entre sus principales funciones está: precios de España, Italia y Francia, precios en Alemania de gasóleo, gasolina sin plomo y E10 (no de GLP o GNL), precios en Austria de gasóleo y gasolina sin plomo. Por otro lado, su función de búsqueda: ubicación actual o ingreso manual de la ubicación deseada, representación en forma de lista o mapa, horarios de apertura, diagrama de evolución del precio y guardar gasolineras favoritas indicación de información incorrecta.
Gasolina más barata, una app recomendada por muchos
Otra aplicación que nos permitirá encontrar la gasolina más barata es la que se llama con ese mismo nombre. Al igual que muchas apps, está nos pedirá permisos de ubicación para luego mostrarnos el listado de gasolineras más cercanas a nuestra ubicación actual, con los respectivos precios y combustibles disponibles. En el caso de pulsar en una de ellas, los usuarios podrán acceder a su ficha técnica, que nos dirá cuáles son los horarios de atención. A su vez, está conectada con Google Maps, lo que nos facilitará encontrar la mejor ruta disponible.
Mis gasolineras, una aplicación diferente
Entre las aplicaciones más utilizadas por los usuarios está Mis Gasolineras. Esta app, luego de pedir autorización para acceder a tu ubicación, brinda la posibilidad de ingresar a una lista que incluye a las gasolineras más cercanas, con sus respectivos precios. También sirve para medir la distancia que hay entre la persona y ellas. Entre lo más importante que ofrece esta aplicación, está que tienen una barra con la cual puedes deslizar hacia un lado o hacia otro para modificar la distancia máxima a la que se busca. Cuando el usuario se introduce en una de ellas, podrá ver el precio del combustible, datos y las fechas de búsqueda.
Ahorra en gasolina, la mejor aplicación para ahorrar
Siguiendo esta temática de las mejores aplicaciones para ahorrar en gasolina, está la conocida “Ahorra en gasolina”. La mencionada ofrece la posibilidad de crear y gestionar distintas pestañas en las cuales se puede ver la lista de las gasolineras disponibles. Sumado a esto, cuenta con un mapa en el que te mostrará la ubicación, además, se podrá generar una ruta para llegar mucho más rápido. E incluso, cuenta con un apartado donde se agregan las gasolineras favoritas, para guardarlas en el caso de que en un futuro cercano les interese volver al lugar.
1-2-3 fuel, te ayuda a ahorrar
Entre las últimas aplicaciones de esta lista, está 1-2-3 fuel. “Encuentre la gasolinera más barata en su área o a lo largo de su ruta planificada con la intuitiva aplicación 1-2-3 Fuel. Con la información automática de los precios directamente en las gasolineras, todos los precios están siempre actualizados”, dice su descripción oficial. Por otro lado, entre sus características se destacan su so intuitivo, el mapa con todas las gasolineras de la lista, cuenta con una alarma de precios a la baja y tiene un listado claro de todas las gasolineras de los alrededores.
GasAll, una app tradicional
GasAll es una app que desde el año 2008 está activa. Es una de las primeras aplicaciones que brindó información sobre las gasolineras más baratas. Esta facilita información actualizada sobre precios. Por otro lado, indica la distancia entre los usuarios y las gasolineras (además de la ruta más rápida). Sumado a esto, esta app muestra cuáles son las más cercanas a tu posición o de cualquier parte de España. En este sentido, cuenta con promociones y se puede revisar los distintos precios de la gasolina, lo que permite calcular cuál es el coste más bajo.
Precio de Gasolina al Instante, cuenta con un gran registro
La última aplicación de esta lista es ‘Precio de Gasolina al Instante’. “Esta app te muestra los precios de gasolina actuales de más de 60.000 gasolineras en España, Alemania, Austria, Italia, Portugal y Francia. Las autoridades locales correspondientes ponen a nuestra disposición los precios de gasolina de cada país, por lo que siempre tenemos los precios actuales. En Alemania es el departamento de Transparencia Mercantil de la Oficina Federal Alemana de Cárteles”, asegura la descripción oficial. Por otro lado, esta aplicación utiliza la ubicación para rastrear cuáles son las gasolineras más baratas cerca de su zona.
La comunicación gráfica es una parte fundamental en la transmisión de un mensaje, ya que esta se encarga de dar forma a aquello que con palabras se pretende transmitir.
En ese contexto, con sede en la ciudad de Granada, Alsur ofrece servicios de diseño gráfico para todo tipo de proyectos. Con más de tres décadas en la actividad y un equipo calificado de profesionales, es una de las firmas líderes en la prestación de artes gráficas.
Una empresa diferente haciendo cosas diferentes
El diseño gráfico encarna una de las múltiples formas de comunicación. En concreto, se trata de dar vida a través de dibujos, bocetos, folletos, libros u otros soportes a determinados mensajes e ideas que se necesiten transmitir a un público.
De esta manera, los diseñadores gráficos son comunicadores que apuntan a crear nuevos conceptos en la industria mediante el empleo de herramientas tecnológicas o tradicionales.
En este marco, Ediciones Alsur se autoproclama como “una empresa diferente haciendo cosas diferentes”. La frase, que actúa a modo de carta de presentación, se sustenta en la posibilidad de encontrar servicios de comunicación, diseño e impresión concentrados en un solo lugar.
La diferencia entre un trabajo común y uno destacado, muchas veces, puede residir en el talento humano. Por este motivo, la firma española, en este aspecto, resalta el servicio de asesoramiento integral y personalizado que sus profesionales brindan diariamente a cada uno de sus clientes y proveedores.
Su filosofía empresarial hace eje en el acompañamiento del cliente desde el inicio de cada proyecto hasta la concreción del producto final. Una relación de cercanía, en la cual su fase inicial de orientación resulta imprescindible para detectar las necesidades de la clientela y, en función de ello, proponer la solución más conveniente y adaptada.
Alsur ofrece un servicio integral de artes gráficas personalizadas
Esta empresa de carácter familiar brinda una propuesta de valor a quienes buscan servicios de artes gráficas profesionales y de calidad.
De este modo, se ofrecen soluciones completas en materia del diseño gráfico, con la posibilidad de crear o, en caso de requerirlo, modificar un proyecto; impresión offseten cualquier formato, desde cartelería, dípticos, trípticos, sobres, flyers, carpetas, revistas o libros; impresión digital, con la última tecnología en maquinarias e impresiones en gran formato que involucran a los trabajos específicos para lona, vinilo, lienzo, photocall y rotulación, entre otros.
Además, Alsur cuenta con servicios de post-impresión que están orientados a aportar los toques y matices necesarios al material impreso con el fin de potenciar su resultado. Ello implica optimizar la apariencia final, mejorar la gestión logística y respetar los tiempos de entrega al cliente.
Los rasgos de atención personalizada, junto a la cuidada selección de objetos empleados en la ejecución de sus trabajos, sumado a una excelente relación de calidad/precio en el servicio otorgado posicionan a la compañía como una de las principales agencias gráficas de la región.
Comprar una casa por primera vez por cuenta propia es una responsabilidad que puede resultar agotadora. Además, conlleva ciertos riesgos por la falta de información o asesoría, como adquirir compromisos económicos que luego no se van a poder pagar, atarse a intereses muy poco favorables o elegir una vivienda con daños serios que no resulten evidentes en una revisión inexperta. Atendiendo estas situaciones, Central Hipotecaria ofrece una serie de tips para comprar una vivienda por primera vez, abordando tanto aspectos económicos de la hipoteca como asuntos técnicos.
Errores comunes y tips para evitarlos
Es frecuente escuchar «la regla del 30%» a la hora de calcular la cantidad de dinero que se puede aportar a una deuda. Sin embargo, muchas personas realizan esta proyección sobre el total de su salario mensual y no sobre lo que realmente tienen disponible. Para evitar esto, el comprador debe tener en cuenta deudas y otros compromisos adquiridos con anterioridad, restar esas sumas a su salario y calcular el 30 % sobre ese resultado.
Por otro lado, muchas personas deciden pagar muchos préstamos a la vez a diferentes tasas de interés, lo cual puede resultar mucho más costoso. En lugar de ello, pueden agrupar sus compromisos en una sola deuda con una cuota que les resulte más pertinente para su bolsillo.
Asimismo, las personas deben tener en cuenta los costes de la transacción antes de realizarla. Cuando estos aparecen de manera inesperada, muchos terminan descontándolos de su pago inicial o sumándolos al valor restante que les quedará por saldar, con las implicaciones que ello tiene en materia de intereses.
Finalmente, es importante que, antes de tomar la decisión final sobre la vivienda, las personas sean acompañadas por un técnico independiente que revise el estado real de esta, detectando o descartando posibles daños estructurales o en las redes de electricidad y acueducto.
Central Hipotecaria
Central Hipotecaria es una empresa con amplia experiencia en la intermediación financiera que diseña la mejor hipoteca posible para la situación económica de sus clientes. En esa medida, el equipo de expertos de Central Hipotecaria brinda acompañamiento para que las personas puedan solicitar un préstamo con tranquilidad y prevenir los errores económicos anteriormente mencionados. Con un amplio conocimiento del mercado y los productos, la empresa cuenta con una rápida capacidad de respuesta a las variables económicas que puedan surgir, con la versatilidad de desenvolverse entre 11 modalidades diferentes de hipotecas que se pueden conocer en su catálogo de productos.
Comprar una vivienda por primera vez es una apuesta por una vida estable. Por ello, Central Hipotecaria acompaña a sus clientes para alejarlos de decisiones equivocadas que comprometan su calidad de vida y su tranquilidad; y ayudarlos a tomar la decisión que materialice responsablemente su sueño de tener un domicilio propio.
Hace poco recibíamos a Rayden en nuestro plató y ya nos adelantaba que a sus 37 años había encontrado su vocación en escribir novelas. Es por eso, que ya podíamos prever que el aura del cantante estaba viviendo todo un huracán. Porque como ya saben, después de la tormenta, llega la calma. Y es precisamente esta filosofía con la que ha llegado hoy a contar la noticia que cambiará su devenir a partir de ahora.
Rayden deja la música. Deja años de rimas, conciertos y discos porque así lo siente y lo hace firmemente. El de Alcalá de Henares ha decidido lanzar la bomba a tan solo unas semanas de publicar su nuevo álbum, La Victoria Imposible. Un disco que ahora adquiere mucha más importancia porque es su punto final. Es la despedida de Rayden para dar paso a David Martínez Álvarez.
El Hotel RIU acogía esta misma mañana a amigos y periodistas que han estado al lado de Rayden durante todos estos años en su carrera musical. A su lado, el periodista musical Arturo Paniagua era el encargado de presentar un evento de esos que ya nunca más se darán. «Esto es un evento algo inusual», decía a todos los presentes. Y es que para el periodista la decisión que ha tomado el cantante: «habla mucho de David como persona, pero también como artista». Ahora empieza una nueva era para David Martínez Álvarez, que ha hecho saltar unos cuantos gritos de decepción al anunciar la noticia.
Rayden cuelga el micro y anuncia su gira de despedida
«Nunca he sido dueño de mi como», con esta frase explica Rayden el porqué de su decisión. El cantante ha contado que a lo largo de su vida ha ido traspasando puertas por descarte, alejado de lo que de verdad sentía que era su camino. Es por ello que cree que su música ha llegado al momento más bonito y especial como para dejarla ahí con una victoria.
Es eso lo que ha querido hacer con su último álbum, un cántico al adiós ganador de algo que no se imaginaba posible, pero que lo fue. Es un adiós definitivo, asegura que no volverá ni en medio año ni en diez, tiene toda la convicción. Aun así, la vinculación con el mundo de la música será algo en lo que sí seguirá trabajando. No habrá nuevas canciones, no habrá apariciones en escenarios, ni habrá nuevos discos. Pero Rayden sí que está dispuesto a trabajar en la sombra como compositor para otros artistas, como manager o lo que le pueda ofrecer a partir de ahora la industria. Un sector con el que ahora estaba teniendo un éxito indiscutible.
«Es raro porque estoy en mi mejor momento», confesaba, pero siente que es el momento de hacer también una gira de despedida que llegará hasta 2024. «Lo más honesto es que sepan que es es el último disco y que será una gira de despedida de principio a final», ha añadido. Quiero que nos volvamos a ver… por última vez es el título de este tour -de salas- que hará que termine 2023 en Madrid y en 2024 en Barcelona.
David Martínez Álvarez apostará ahora por la literatura
Entrevista a Rayden en el plató de Diario Qué!
Igual que tiene claro que deja la música para siempre, sabe que ahora se centrará en escribir su próxima novela. Publicar El acercamiento entre la mujer cactus y el hombre globo ha significado para Rayden un punto de inflexión para encontrar esa «vocación tardía». Se siente cómodo y feliz escribiendo la que será su próxima novela y a la que no podrá dedicar ahora todo el tiempo por la promoción de La Victoria Imposible, pero después le abrirá nuevos caminos.
Es por eso que Rayden ya no será Rayden y pasará a llamarse por su nombre: David Martínez Álvarez. De la música se queda con todo lo bueno y por eso es el momento de marchar, por la puerta grande, celebrando la victoria. Su próximo disco saldrá el 21 de abril y con él llegará la gira que su fans, seguramente, nunca quisieron que llegara.
El fallecimiento de una persona querida es un momento abrumador y desolador, por lo que las familias devastadas por la pérdida que acuden a las funerarias necesitan un servicio seguro, acogedor e integral desde la recolección y conservación del difunto hasta su inhumación o cremación, preparación del cuerpo para el sepelio y traslado hasta el cementerio.
Aquí emerge el ejemplo de Gesmemori – elsoftware funerario que gestiona recursos, analiza información en tiempo real y proporciona a sus clientes una prestación calificada y personalizada –, que cuenta con módulos enfocados en la importancia del mantenimiento de las estructuras y vehículos de una funeraria.
Adecuar la infraestructura es una condición imprescindible
Una gestión integral de riesgos en la industria funeraria contempla la preservación constante de las instalaciones de los tanatorios, así como también de los coches fúnebres, pilares fundamentales de la actividad.
Cada tanatorio debe adaptar su infraestructura con la incorporación continua de tecnología en el sistema de acondicionamiento de las salas de exposición, preparación de cadáveres y en las cámaras de conservación. Esto último es tan obligatorio como proveer iluminaciones acordes a actos religiosos y espacios cómodos.
Las temperaturas de conservación recomendables son de entre 2 y 6 °C para las salas de exposición de difuntos, así como de entre 15 y 18 °C para aquellas donde se preparan los cuerpos. De aquí, la necesidad de mantener un mecanismo de refrigeración a media y alta temperatura, con bajo coste energético.
La ventilación suficiente en espacios de tanatopraxia mediante aportación de aire de renovación reviste gran importancia. El mantenimiento de los filtros en equipos purificadores de aire es muy importante para controlar la calidad del aire y así evitar condensaciones o filtraciones virales.
La operatividad en los crematorios también requiere una revisión exhaustiva de los gases emitidos, tales como dióxido de nitrógeno (NO2), monóxido de carbono (CO) o dióxido de azufre (SO2). Se deben reducir las emisiones tóxicas a la atmósfera mediante féretros fabricados con materiales sintéticos, además de controlar temperatura de combustiones y dispositivos del horno crematorio.
En este contexto, Gesmemori, con su programa de gestión digital, ejerce una supervisión total del negocio: desde la tramitación de expedientes y visitas a velatorios, hasta gestionar la flota.
Gestión responsable de la flota vehicular
El coche fúnebre es un ítem visible de la excelencia de una firma funeraria, por lo que gestionar la flota vehicular en el sector es muy importante.
De este modo, es esencial que las firmas inviertan en buenos sistemas de fijación del féretro en el coche para evitar accidentes. Para ello se sugiere un porta-urnas integrado en la plataforma que sea adaptable a cualquier tipo de ataúd; al igual que un mecanismo de fijación deslizante que facilite la introducción y extracción del ataúd en el habitáculo interior.
Asimismo, recomiendan emplear en furgones funerarios materiales fácilmente higienizables, tanto en los féretros y cabinas, como en elementos de ornamento del habitáculo.
Gesmemori instala en cada coche funerario un pequeño equipo de monitoreo para garantizar un buen servicio. Este equipamiento reduce los costes TCO y ahorra en combustible, peajes y multas e informa de manera recurrente dónde están los vehículos y hasta quién lo condujo.
En tiempos donde la comunidad europea ha tenido que reconsiderar el origen de sus fuentes de energía, alcanzar la independencia energética se ha convertido en un camino saludable que cada vez más usuarios deciden adoptar.
La consultora Enerbal ofrece asesoramiento gratuito para aquellos que desean instalar un kit de autoconsumo solar, que permite contribuir a la producción de energías limpias y establecer a la vez un ahorro económico a largo plazo.
El paso a la energía sostenible, más sencillo que nunca
Los paneles solares existen desde hace varios años. Su elevado coste, la instalación, los impuestos, son algunos de los motivos que han impedido, hasta el momento, su uso masivo. Enerbal se propone hacerlo fácil y para lograrlo ofrece un servicio en etapas. La primera de ellas es el asesoramiento: el estudio de las condiciones técnicas les permite elaborar un proyecto a medida de cada usuario. Los planes de financiación, que en algunos casos incluyen una subvención, son el paso siguiente que asegura la concreción del proyecto. Los paneles solares no son económicos, aunque con el tiempo se vuelven rentables si se usan adecuadamente.
Además de facilitar los trámites pertinentes, Enerbal ayuda a sus clientes a conectar el sistema a la red eléctrica. Esto permite una considerable ventaja: la electricidad que no se consume se vende.
El paso final es la instalación, la cual comprende tanto la toma de medidas como el transporte de materiales y la adecuada disposición de los paneles. Finalmente, el kit solar se puede administrar desde una app.
Asesoramiento energético gratuito
Enerbal se posiciona como intermediario entre los usuarios y más de 25 compañías energéticas de luz y de gas. En calidad de consultora, facilita la elección de la mejor opción para cada situación mediante un estudio comparativo. La gestión permite ahorrar a los usuarios hasta un 18 % en el servicio de luz, a la vez que brinda asesoramiento gratuito para presupuestar la instalación de diferentes dispositivos.
Uno de ellos es el contador telemedida. El mismo permite observar el consumo a cada momento, para analizar y controlar la tarifa que vendrá en la próxima factura. Otro dispositivo son las baterías de condensadores, que permiten brindar la energía reactiva que precisan algunos equipos sin sufrir penalidades económicas en el uso de la red.
El consumo consciente es una premisa que se repite cada vez con mayor frecuencia. Para facilitar su concreción, es necesario contar con soluciones factibles, al alcance del usuario promedio. Enerbal se encarga de acercar esas soluciones a los usuarios.
La primavera viene en camino y en Carrefour, ya comienzan a tener los mejores vestidos para que le des la bienvenida a esta época del año llena de color y buena energía. Lo mejor es que estos vestidos los encuentras a un precio increíble, así que podrás llevar más de uno para que te los combines cuando lo desees con los accesorios y calzado que te sientas más cómoda.
Ya te habías enloquecido con las ofertas de Carrefour en las que conseguiste ofertas de tan solo 2 euros, así que ahora vas a alucinar con estos hermosos vestidos.
Ventajas de usar vestidos en primavera como los que ofrece Carrefour
Las ventajas de llevar un vestido en primavera son numerosas. Los vestidos de primavera son ligeros, frescos y cómodos, lo que los hace perfectos para las temperaturas cálidas. Además, los diferentes estilos y colores de los vestidos de primavera pueden ayudar a crear un look único y moderno.
Los vestidos de primavera que consigues en Carrefour, también son versátiles, lo que significa que se pueden combinar con una variedad de accesorios, zapatos y chaquetas para crear un look diferente para cada ocasión. Por último, los vestidos de primavera son una forma fácil de mantenerse al día con la última moda sin tener que invertir mucho tiempo ni dinero.
Cuáles son los mejores tejidos para los vestidos de primavera
Foto: Carrefour
Los mejores tejidos para vestidos de primavera son lino, algodón, seda, gasa, tul, encaje, cambraia, lino, chiffón y terciopelo. Estos tejidos son ligeros, cómodos y frescos, lo que los hace perfectos para los meses cálidos. Además, estos tejidos son versátiles, por lo que pueden ser usados para crear una variedad de estilos.
Por ejemplo, el lino se puede usar para vestidos sencillos con un toque moderno, mientras que el encaje se puede usar para vestidos elegantes con detalles románticos. El algodón y la seda son ideales para crear vestidos vaporosos con una apariencia clásica, mientras que la gasa y el tul se pueden usar para crear vestidos lujosos con un toque moderno. En Carrefour conseguirás vestidos a precios increíbles y en tejidos ideales. ¡Veamos!
Vestido corto para Mujer TEX de Carrefour
Foto: Carrefour
Para muchas mujeres, la primavera es el mejor momento para lucir fresca y divertida, puesto que el clima continúa siendo fresco, pero los rayos de sol comienzan a calentar de manera deliciosa los espacios naturales.
En Carrefour podrás conseguir este hermoso vestido corto en color camel y también en color negro, lo cual lo hace perfecto para diferentes ocasiones. Las tallas en las que se encuentra disponible van desde la talla XS y la 3XL, por lo que no hay excusas para no disfrutar al máximo de esta época del año. Su precio es de 15,99 euros, pero actualmente lo consigues en una oferta imperdible en tan solo 5,99 €.
Vestido corto para Mujer TEX
Foto: Carrefour
Este delicado vestido corto y con mangas largas, es uno de los más delicados que podrás llevar en Carrefour y está confeccionado en color corinto, negro o gris para que lo lleves a tu gusto; además, las tallas son de lo más variadas, así que de que consigues uno para ti, lo consigues.
Lo encuentras desde la talla XS hasta la 3 XL, tiene un delicado estampado, cuello pico y mangas largas, y para tu mayor comodidad y ajuste, está confeccionado en 95% de poliéster y 5% de elastano.Su precio es sencillamente extraordinario, puesto que lo llevas por tan solo 4,99 €.
Vestido corto para Mujer TEX de Carrefour
Foto: Carrefour
Confeccionado en 95% poliéster y 5% elastano, este hermoso vestido en color negro, es uno de los más frescos para disfrutar en primavera y gracias a su color, lo puedes usar en ocasiones distintas con accesorios a combinar a tu gusto.
Para que puedas lucir siempre perfecta indistintamente de la forma de tu cuerpo, lo consigues desde la talla XS hasta la 3XL. Su precio es de tan solo 4,99 €.
Vestido corto para Mujer TEX
Foto: Carrefour
Si buscas un vestido primaveral que no tenga colores muy brillantes y prefieres un color más formal como el gris, en Carrefour tienes este que te va a encantar.
Confeccionado en 95% poliéster y 5% elastano, este vestido cuenta con un delicado estampado en colores neutros muy atractivos y lucidos para diferentes ocasiones. Lo consigues disponible desde la talla XS hasta la 3 XL y por un precio increíble de 4,99 €.
Vestido estampado para Mujer TEX de Carrefour
Foto: Carrefour
Otro de los vestidos estampados que consigues en Carrefour, es este confeccionado en 95% poliéster y 5% elastano. Su color es marrón café y luce perfecto con botines o mocasines.
Las tallas en las que lo encuentras disponible van desde la talla XS hasta la 3XL, cuenta con mangas largas y botones delanteros para que lo cierres con comodidad. Su precio está de oportunidad y lo llevas por tan solo 5,99 €. Ya ves que no es difícil conseguir hermosos vestidos por menos de 20 euros.
¿Qué tipo de calzado usar con los vestidos primaverales?
El calzado ideal para usar con los vestidos de primavera depende del estilo del vestido. Para vestidos cortos informales, los botines o zapatillas pueden ser una excelente opción. Las sandalias con tacón o los tacones son perfectos para vestidos formales o para looks más elegantes.
Para lucir perfecta con tu vestido de primavera de Carrefour, también puedes usar mocasines o las sandalias planas son ideales para los vestidos informales o casuales. Por último, los zapatos de tacón alto o de plataforma son perfectos para vestidos de noche o para los looks más sofisticados.
¿Cuáles son los mejores accesorios para combinar con tus vestidos de Carrefour?
Los accesorios ideales para usar con vestidos de primavera de Carrefour, dependen del estilo y la ocasión. Para looks casuales, un bolso bandolera, un sombrero, unas gafas de sol y un par de zapatillas pueden ser una excelente opción. Para looks formales, un bolso de mano y un par de zapatos de tacón alto pueden ser perfectos.
Los brazaletes, pendientes y collares son excelentes para los looks más sofisticados. Para los looks más modernos, una chaqueta tejana o una bufanda pueden ser perfectos para añadir un toque moderno. Por último, una chaqueta blazer o una falda pueden ser excelentes para los looks más elegantes.
¿Qué colores escoger para tus vestidos en primavera?
Para escoger los colores adecuados para los vestidos de primavera, hay que tener en cuenta la ocasión y el estilo de vestido. Los colores claros como el blanco, el rosa pastel, el azul bebé y el amarillo son perfectos para los vestidos informales o casuales. Los colores verde menta, coral, lila y naranja son ideales para los vestidos formales o elegantes.
Para los vestidos de noche, los colores como el negro, el morado, el rojo y el azul marino son perfectos para crear looks sofisticados. Finalmente, para los vestidos con estampados, los colores vivos y únicos como el amarillo limón, el naranja mostaza y el verde esmeralda son ideales para destacar.
Ya que sabes que en Carrefour consigues los vestidos más hermosos, cómodos y económicos para dar la bienvenida a la primavera, da un vistazo a todos los vestidos que puedes conseguir en su página web y escoge el que sea de tu agrado.
Una plataforma de datos de clientes (CDP) es un sistema que recopila, consolida y gestiona datos procedentes de diversas fuentes para crear una visión unificada de cada usuario.
De esta manera, una empresa puede comprender mejor a sus clientes y ofrecer experiencias personalizadas y automatizadas a través de distintos canales.
Actualmente, este recurso se encuentra disponible para empresas de cualquier tamaño, aunque resulta particularmente útil para aquellas que cuentan con una gran base de clientes y un sistema complejo de datos. Para poder implementar una plataforma de este tipo es posible recurrir a los servicios de la firma Aplyca, que se especializa en el diseño de soluciones modernas. Además, esta empresa cuenta con una guía de proyectos web exitosos que ofrece información detallada sobre esta herramienta.
¿Cuándo se recomienda usar una CDP?
Las empresas que tienen datos de clientes en múltiples sistemas como CRM, automatización de marketing y análisis web, encuentran que con una CDP la información puede centralizarse para obtener una visión única de cada usuario. Además, se trata de una herramienta útil para las organizaciones que buscan mejorar la personalización y la orientación de sus campañas de marketing.
Por otra parte, este recurso sirve para mejorar la experiencia del cliente en un sitio web o aplicación móvil mediante el uso de datos para personalizar el contenido o el diseño. Otra función de este tipo de plataformas es automatizar interacciones. Por ejemplo, mediante el uso de datos se pueden activar campañas de correo electrónico o notificaciones push basadas en el comportamiento o los intereses de cada cliente.
Por lo general, una CDP en primer lugar, recopila datos y los almacena. Luego, mediante distintas herramientas, ofrece la posibilidad de gestionar y limpiar la información, evitando duplicaciones y otras incidencias. Una vez cumplido este paso, los datos se segmentan para que las empresas puedan actuar mediante acciones de publicidad dirigida o experiencias personalizadas.
Ventajas de usar una CDP
Esta herramienta permite tener una visión única del cliente y ofrecer interacciones personalizadas. Entonces, las empresas que implementan una CDP tienen mayor éxito para fidelizar clientes y ganar en eficiencia. A su vez, la segmentación permite alcanzar un mejor ROI de marketing.
En líneas generales, tener mejor información sobre el comportamiento, las preferencias y los datos demográficos de los clientes sirve para mejorar el compromiso de los mismos e impulsar el crecimiento de un negocio.
Adicionalmente, estas plataformas se integran con otras herramientas de automatización de marketing, análisis y CRM para obtener una imagen más completa del cliente. De este modo se pueden automatizar procesos y reducir costes.
Por último, se trata de un recurso escalable con capacidad para manejar grandes cantidades de datos y crecer al mismo ritmo que una empresa, proporcionando flexibilidad.
Las organizaciones interesadas en implementar un CDP de la mano de expertos pueden hacerlo contactando con Aplyca.
Se trata de un workshop de fotografía de bodas, con el que recorrerán España casi 5.000 Km en 10 días, visitando Valencia, Córdoba, Madrid, Galicia, Asturias, Bilbao y Barcelona, junto a Joy Zamora y Serafín Castillo, dos referentes en el sector de la fotografía de bodas.
El control de la iluminación en fotografía de bodas
Jennifer Iranzo, La Libélula Weddings, referente en fotografía de bodas, lleva en el sector más de 20 años. Para ella, la luz es el elemento fundamental. Se trata de la materia prima por la cual esta actividad no podría existir. Por eso, un excelente control y manejo de la iluminación es fundamental a la hora de trabajar en fotografía. Es por ello que en este workshop hará hincapié a la importancia de la iluminación con flash, para poder diferenciar y controlar cualquier situación en la fotografía de bodas. A través de ella y un detallado uso, un fotógrafo podrá usarla para contar historias, destacar detalles, resaltar momentos irrepetibles, como pueden suceder en una boda.
Las características del Workshop de a Libélula Weddings
Los asistentes aprenderán sobre la gestión de negocios, desde la captación de la pareja hasta la entrega final, así como también el marketing digital, fundamental para llegar a un público más amplio de manera efectiva, utilizando las redes sociales, publicidad en línea y email marketing para llegar a los clientes adecuados.
El shooting será otro de los temas a cubrir, donde se abordarán la técnica de cámara, la composición, la iluminación y el enfoque para capturar las mejores imágenes posibles. Los asistentes podrán disparar con sus propias cámaras durante el shooting, aprovechando la oportunidad para compartir sus dudas y recibir consejos de los ponentes.
Además, se tratará el tema de la inteligencia artificial (IA), la cual puede mejorar la productividad en el flujo de trabajo de la fotografía de bodas, gracias a estas tecnologías. También se darán tips sobre la conexión entre los fotógrafos de bodas y los wedding planners, quienes son esenciales para el éxito de cualquier boda.
Este workshop ofrece una oportunidad única para aquellos interesados en la fotografía de bodas, que deseen aprender sobre técnicas avanzadas y mejorar sus habilidades para destacar en el mercado.
Las compañías deben organizarse para hacer frente a los numerosos riesgos de todo tipo que las rodean y que pueden poner en peligro su patrimonio y la continuidad de su negocio.
En este contexto, las mejores prácticas de gestión empresarial recomiendan el establecimiento de un sistema con tres tipos de funciones -o “líneas”- que se encarguen de gestionar los riesgos existentes:
1ª Línea: gestión operativa y negocio
La primera línea está ligada a las actividades diarias habituales en las organizaciones -áreas de negocio y corporativas- en las cuales sus gestores implantan los procedimientos de trabajo a seguir; establecen controles efectivos para asegurar su cumplimiento y mitigar los riesgos; y, por último, implementan medidas correctivas, en caso de detectar deficiencias durante su supervisión.
2ª Línea: gestión de riesgos y control interno
La segunda línea incluiría funciones como control de gestión, gestión de riesgos y control interno, encargados de la supervisión de los procedimientos, controles y prácticas realizadas por parte de las áreas de negocio y demás funciones de primera línea.
3ª Línea: auditoría interna
La tercera línea incluye la función de auditoría interna, que ofrece un aseguramiento independiente sobre la gestión de los riesgos y la efectividad de los controles de toda la organización, incluidas primera y segunda línea.
Por lo tanto, la primera línea se centra en la gestión operativa y de riesgos, asegurando el cumplimiento de las normativas; la segunda línea comprende actividades como el soporte a la primera línea y la supervisión de la eficacia de los controles existentes; la tercera línea o Auditoría Interna asegura el reporte hacia los Órganos de Gobierno de la Sociedad, de forma independiente a la Alta Dirección.
Servicios ofrecidos por GPartners
Desde GPartners ofrecen servicios de outsourcingpara el desempeño de funciones de segunda y tercera línea –gestión de riesgos, control interno y auditoría interna-, ofreciendo la realización de tareas como las siguientes.
Outsourcing de Riesgos, Control y Auditoría:
Gestión de riesgos
Definición e implantación de la metodología para el análisis de riesgos.
Identificación, evaluación y control de todas las posibles amenazas de la empresa, tales como: riesgos estratégicos (entorno, mercado, etc.), riesgos operativos, riesgos tecnológicos, restantes riesgos (i.e. reputacionales, financieros, legales, penales, etc.). Asegurando de este modo la mejor gestión posible del riesgo (i.e. integral, homogénea, priorizada, etc.).
Para esto se llevan a cabo varias tareas:
Elaboración y mantenimiento de mapas de riesgos.
Establecimiento y seguimiento de indicadores de riesgo, con base en el apetito de riesgo marcado.
Elaboración y seguimiento periódico de planes de acción para la mitigación de los riesgos existentes.
Reporte ejecutivo periódico hacia los Órganos de Gobierno (Consejo de Administración, Comité de Riesgos).
Control interno
Consiste en la definición e implantación de controles asociados al mapa de riesgos (i.e. controles estratégicos, operativos, tecnológicos, etc.).
Implantación de sistemas de control -tales como COSO, SCIINF, modelos de prevención de delitos, etc.-.
¿Cómo se gestiona? Mediante:
Ambiente de control.
Evaluación de riesgos y controles existentes.
Control y seguimiento.
Supervisión, seguimiento y reporte periódico hacia los Órganos de Gobierno (Consejo de Administración, Comité de Control).
Auditoría Interna
Consite en la definición del Plan de Auditoría, utilizando metodología basada en el riesgo y la ejecución de auditorías, midiendo diferentes factores:
Grado de cumplimiento de la normativa interna por parte de la organización.
Eficacia de los procesos -internos o externalizados- existentes en la Compañía, así como su adecuación a la normativa interna de la Compañía.
Fiabilidad e integridad de la información financiera -previas a la auditoría externa de Cuentas Anuales-.
Gestión de activos: optimización en la adquisición y uso de los recursos.
Grado de adecuación de los sistemas de gestión a estándares UNE/ISO -previos a su certificación por auditores externos-.
¿Cómo se lleva a cabo? Mediante:
Emisión de informes de auditoría hacia los responsables.
Reporte ejecutivo periódico hacia los Órganos de Gobierno (Consejo de Administración, Comité de Auditoría).
Establecimiento de planes de acción y seguimiento periódico (i.e. recomendaciones, observaciones y/o no conformidades).
Posibilidad de acompañamiento y soporte en auditorías externas.
Ventajas de GPartners
Especialización y conocimiento: ofrece un servicio especializado y cuenta con profesionales con amplia experiencia en sus funciones.
Agilidad: ofrece a los clientes la mínima burocracia posible, lo que la convierte en una firma competitiva con mucha capacidad de reacción ante situaciones de urgencia.
Flexibilidad: los profesionales pueden trabajar como colaboradores de los equipos de su organización que gestionan la segunda y tercera línea -en caso de necesitar recursos especializados y/o adicionales-, o bien encargarse de la elaboración y ejecución completa de tareas.
Enfoque global: el asesoramiento para la mejora de las funciones de control y auditoría es solo uno de los servicios ofrecidos por la firma, desde GPartners ofrecen una visión 360º al contar con una boutique de servicios altamente complementarios:
Forensicz:
Informes periciales.
Arbitrajes.
Planes antifraude e investigaciones de fraude empresarial.
Valoración de empresas.
Compliance:
Elaboración de normativas (Cumplimiento normativo).
Gestión de Compliance Penal (UNE 19601) y Antisoborno (UNE-ISO 37001).
Canales de denuncia.
Formación incompany.
Consultoría:
Xx
Independencia:
El outsourcing de las funciones de control y auditoría -así como el reporte directo a los Órganos de Gobierno de la Sociedad– garantizan la máxima independencia y objetividad respecto a las actividades que sean revisadas y auditadas.
Desde GPartners se comprometen a evitar cualquier situación de conflicto de interés en la realización de tareas de auditoría (3ª línea) con otras posibles tareas de 2ª línea o de la boutique de servicios.
Durante el último programa de ‘Tierra de Nadie’ como defensa de Ginés acudió al plató Yaiza Martín, quien fue presentada por Carlos Sobera como amiga del concursante. Ante esta presentación Yaiza dejó claro que no es su amiga, sino que es su actual pareja y que el superviviente ya no tiene relación con su exmujer, Isabel.
«Están divorciados. Yo no hubiese comenzado una relación ni con él ni con nadie en el banquillo». Estas declaraciones sorprendieron a algunos de los espectadores ya que anteriormente y con motivo del día del padre, Ginés pidió perdón a la madre de sus hijas diciendo que «Ella sabe que la quiero, la he cagado, pero ya está, ella sabe que la quiero con locura. (…) Si esto ya se ha roto por mi culpa lo asumo, pero que me perdone que yo la quiero».
Batalla por la verdad
La exmujer de Ginés no tardó en llamar al programa para desmentir a Yaiza ya que según ella todavía no han firmado los papeles del divorcio dando lugar a un conflicto entre Yaiza y la expareja de Ginés. Yaiza asegura que “los papeles de la separación están ahí”, que los ha visto y los tiene en su casa. Aunque todavía se desconoce quien de las dos dice la verdad, el acercamiento que quiso tener el tiktoker desde Honduras con la madres de sus hijas es cuanto menos llamativo.
La cusa de la separación de Ginés y su mujer
Tras una pregunta de Belén Esteban y ante la duda de todo el mundo, Yaiza aprovechaba para aclarar que ella no fue el motivo de la separación de Ginés e Isabel y que en ningún momento se ha entrometido en el matrimonio. “La otra” como se refiere Yaiza a la mujer con la que el concursante de Supervivientes fue infiel durante varios años no es ella.
La vida amorosa de Ginés
El superviviente, además de compartir su amor por los bocadillos también comparte su amor con las personas y es que durante diez años mantuvo relaciones con una mujer fuera de su matrimonio. Luisa, la tercera en discordia en unas declaraciones para ‘Sálvame’ confesaba entre lágrimas las promesas que el tiktoker le hacía«Él siempre me decía que iba a dejar a su mujer, que me quería. No te puedes imaginar todo lo que me ha dicho, lo estoy pasando mal».
¿Ginés ha vuelto a ser infiel?
Para darle todavía más vueltas a esta trama amorosa, Luisa asegura que Ginés también estaba con ella y con Yaiza a la vez y que se enteró a través de la llamada de otra muchacha que los había visto por Sevilla. Tras poner en conocimiento a Ginés de esta información el jienense le confesó que ya no sentía nada por ella y que “como iba a entrar en Supervivientes y se iba a hacer famoso ya no le aportaba nada»
Ginés ajeno en Supervivientes
Con un desconocimiento pleno a todas estas polémicas fuera del concurso, Ginés sigue formando parte de los supervivientes adaptándose a la convivencia en Honduras como él mejor y es que el concursante otra cosa no, pero hambre no pasa. Aunque a la mayoría le resulte algo bastante asqueroso Ginés no tiene problemas en comer cualquier tipo de insectos y ya en la pre-convivencia pudimos verle comiendo cucarachas vivas.
Su paso por el programa
La nueva temporada de Supervivientes apenas lleva un mes en marcha y Ginés ya ha sido nominado hasta en dos ocasiones. Durante la primera nominación el jienense tuvo que esperar toda la semana para salvarse sin embargo, en esta última ocasión, Ginés fue salvado en ‘Tierra de Nadie’ durante la ceremonia de salvación. Ginés es un claro favorito de la audiencia sin embargo a lo largo de las próximas semanas podremos ver si las polémicas del exterior afectan a su paso por el concurso.
El futuro de los nominados
Tras la salvación de Ginés, se enfrentan este jueves a la expulsión Gema Aldón y Sergio Garrido por parte de “Playa Royale” y Katerina Safarova como única nominada de “Playa Fatal”. Uno de los tres supervivientes se unirá a Jaime Nava y Artùr Dainese en “Playa de los Olvidados” donde tendrán que sobrevivir a las adversidades que se les aparezcan.
El Museo Carmen Thyssen Málaga cumple este viernes, 24 de marzo, doce años y lo celebrará con una jornada gratuita de puertas abiertas para conmemorar la efeméride. El horario de dicha jornada será el habitual del Museo Carmen Thyssen Málaga, de 10.00 a 20.00 horas ininterrumpidamente, han indicado desde la pinacoteca.
Así, los visitantes tendrán la oportunidad de disfrutar tanto de la Colección Permanente, que, con sus más de 250 obras, es una de las colecciones más importantes de pintura española y andaluza del siglo XIX y comienzos del XX, como de las dos exposiciones temporales que se han inaugurado recientemente: ‘Street Life. Lisette Model y Helen Lewitt en Nueva York’ y ‘Luis Feito. La pintura misma’.
La primera de ellas reúne una veintena de instantáneas de dos creadoras contemporáneas que compartieron intereses y valores, dos mujeres influyentes y pioneras de la Street Photogtaphy estadounidense de los años cuarenta. Y lo hace en el marco del Espacio ArtSonado, destinado a la exhibición de proyectos artísticos de pequeño formato.
Por su parte, la Sala Noble acoge hasta el 11 de junio una selección de la obra más personal e íntima de Luis Feito (1929-2021), que el cofundador del grupo El Paso tenía colgada en su casa y estudio de Madrid hasta su reciente fallecimiento, en febrero de 2021. La exposición reúne nueve obras impresionantes que el pintor conservó durante más de sesenta años y que muestran su extraordinario universo creativo dentro de la abstracción española.
El Ayuntamiento de Madrid, a través del Área de Cultura, Turismo y Deporte, ha editado un Mapa Ilustrado de las Procesiones de Semana Santa, realizado por la arquitecta y diseñadora gráfica Ana Rojo, que ofrece un recorrido por las 19 que parten de iglesias de la capital desde el Viernes de Dolores (31 de marzo) hasta el Sábado Santo (8 de abril).
Se trata de una guía visual con información del inicio y el final del itinerario, así como el horario y los pasos que participan. Además, muestra detalles de las imágenes más emblemáticas que recorrerán las calles de Madrid, igualmente ilustradas por Ana Rojo.
La guía es gratuita y se distribuirá en las 19 iglesias que se incluyen en ella, en el Arzobispado de Madrid y puntos de información turística del Ayuntamiento, con una versión digital que puede descargarse en el portal oficial de turismo de la ciudad de Madrid y en la web de Madrid Destino, ha informado el Ayuntamiento en un comunicado.
Entre ellas, el Santísimo Cristo de la Fe y del Perdón (Los Estudiantes), que se encuentra en la Basílica Pontifica de San Miguel; Nuestra Señora de la Soledad y el Desamparo, de la Iglesia de la Concepción Real de Calatrava; o las manos atadas de Jesús El Pobre, una talla de finales del siglo XVIII atribuida a Juan de Astorga.
También el pañuelo que lleva en la mano la Virgen de El Dulce Nombre, creada por la artista Lourdes Hernández en 1999, que sale en procesión de la Iglesia de San Pedro El Viejo, o los pies desnudos del Cristo de Medinaceli, una talla del siglo XVII atribuida al taller de Juan de Mena.
VIERNES DE DOLORES
El mapa comienza con las procesiones del Viernes de Dolores. El 31 de marzo, el Cristo del Pozo y Nuestra Señora de los Dolores iniciará su recorrido a las 20 horas en la Parroquia de San Raimundo de Peñafort y media hora antes, a las 19,30 horas, lo hará el Cristo del Perdón desde la Parroquia de San Ramón Nonato.
Dos días más tarde, el Domingo de Ramos (2 de abril), recorrerán las calles de Madrid cuatro cofradías. La de Nuestro Padre Jesús del Amor, más conocida como ‘La Borriquita’, que parte de la Catedral de la Almudena en dirección a la plaza de San Ildefonso; la de Nuestro Padre Jesús del Perdón, que sale de la Iglesia del Santísimo Cristo de la Fe.
La agenda de ese día se completa con la salida la del Santísimo Cristo de la Fe y la Salud, que parte del Colegio Santa María del Pilar y la procesión de los Estudiantes, que sale de la Basílica Pontificia de San Miguel y atraviesa las calles del viejo Madrid con un valioso Cristo crucificado del escultor Luis Salvador Carmona.
A estas le sigue el Lunes Santo (3 de abril), la del Cristo del Camino y María Madre de las Delicias, que tiene su sede en la Parroquia de Nuestra Señora de las Delicias y se celebra desde 1999.
Por su lado, el Miércoles Santo (5 de abril) será el momento de Nuestro Padre Jesús de la Salud y María Santísima de las Angustias (Los Gitanos), de la Parroquia de Nuestra Señora del Carmen y San Luis Obispo y de la del Santísimo Cristo de las Tres Caídas y Nuestra Señora de la Esperanza, de la Parroquia del Purísimo Corazón de María.
JESÚS EL POBRE Y JESÚS DE MEDINACELI
El mapa ilustrado también hace referencia a las procesiones más emblemáticas que desfilan por el centro de la capital a partir del Jueves Santo (6 de abril). Se trata del paso de Jesús El Pobre y María Santísima del Dulce Nombre en su Soledad; El Divino Cautivo, la talla del escultor Mariano Benlliure que sale de la capilla del Divino Cautivo del Colegio Calasancio en el barrio de Salamanca.
También procesionan ese día la del Jesús del Gran Poder y María Santísima de la Esperanza Macarena, que parte de la Colegiata de Nuestra Señora del Buen Consejo y San Isidro y el Jesús Nazareno y Santísima Virgen de la Soledad, que parte de la Parroquia de San Andrés Apóstol de Villaverde y vuelve a salir el Viernes Santo.
Uno de los momentos más esperados de la Semana Santa tiene lugar el Viernes Santo (7 de abril), cuando Jesús de Medinaceli abandona la basílica que lleva su nombre para recorrer su entorno en el paseo del Prado.
Ese mismo día, procesionan por las calles de la capital el Cristo de los Alabarderos (Iglesia Catedral Castrense); el Divino Cautivo (Parroquia de San Sebastián); María Santísima de los Siete Dolores y el Santo Entierro (Parroquia de Santa Cruz) y la Procesión del Silencio, desde la Parroquia de San Sebastián Mártir de Carabanchel. El Sábado Santo (8 abril), la Soledad y Desamparo sale de la Iglesia de la Concepción de Calatrava, en el número 25 de la calle Alcalá. La imagen, de Juan Pascual de Mena, data del siglo XVIII.
La fisioterapia es una disciplina médica que brinda múltiples beneficios para la salud de las personas, sobre todo a aquellas que se encuentran en procesos de recuperación de una lesión o una enfermedad. La misma también es un método eficiente e ideal para ofrecer asistencia adicional para la movilidad de extremidades afectadas, incluso en personas que sufren alguna discapacidad.
En Madrid, se encuentra un centro de fisioterapia y rehabilitación llamado Clínica Fisioterapia Avanzada Juan López, donde además de tratamientos de fisioterapia también se ofrece terapia manual, acupuntura y osteopatía, de la mano de un profesional experto en todas estas áreas.
La Clínica Fisioterapia Avanzada Juan López ofrece sus tratamientos de fisioterapia en Madrid
La Clínica Fisioterapia Avanzada Juan López ofrece sus tratamientos en Madrid, principalmente en el Retiro y en el barrio de Salamanca. La clínica está dirigida por Juan López, un fisioterapeuta licenciado con más de 15 años de experiencia, que además cuenta con posgrado en terapia manual ortopédica y miofascial. Asimismo, es especialista en terapia manual avanzada, punción seca, ejercicio terapéutico, osteopatía estructural, fisioterapia deportiva, tratamiento del dolor, acupuntura y muchas otras técnicas.
Además de la gran variedad de tratamientos que ofrece desde su clínica, esta también es reconocida por su calidad y sus servicios. Y es que, con la consulta, se proporciona tanto el diagnóstico como el tratamiento personalizado de fisioterapia y rehabilitación, que incluye la aplicación de las técnicas antes mencionadas, según la necesidad del paciente.
Además, a diferencia de otras clínicas, en la Clínica Fisioterapia Avanzada Juan López se lleva a cabo un estudio exhaustivo, íntegro y personalizado del paciente, así como un razonamiento clínico que permita una evaluación completa y un diagnóstico preciso. Esto también da al especialista una visión amplia del problema del paciente para así poder aplicar el tratamiento y las técnicas más adecuadas para su exitosa recuperación.
La clínica lleva a cabo la rehabilitación de todo tipo de lesiones
En esta clínica se lleva a cabo la rehabilitación de todo tipo de lesiones a través de las distintas técnicas que ofrecen la fisioterapia, osteopatía, terapia manual, etc. En sus instalaciones, se trata, por ejemplo, el dolor crónico, lesiones deportivas, tendinitis, artrosis, dolor cervical, hernias de disco, esguinces, lesiones musculares, latigazo cervical, dolor de columna vertebral, contracturas musculares, alivio del dolor, pinzamientos y mucho más.
Tal y como se explicó anteriormente, todo esto se trata tras una evaluación exhaustiva y completa que permita determinar el mejor tratamiento para cada caso de manera personalizada. Por otro lado, allí no solo se realizan tratamientos para dolencias o malestares preexistentes, sino que también se llevan a cabo tratamientos preventivos que fortalecen la salud del paciente.
Para mayor información acerca de la Clínica Fisioterapia Avanzada Juan López, a través de su página web, se puede conocer mucho más. Allí, también se encuentran los canales de contacto de la clínica, así como su dirección exacta en Madrid.
Ryanair aseguró que las agencias de viajes ‘online’ incumplen sus términos y condiciones legales.
La querella presentada por Acave en 2021 contra Ryanair por presunto atentado contra el honor de las agencias de viajes continúa su instrucción y mañana declarará como investigada la jefa de Gestión de Relaciones con los Clientes de Ryanair, Aine Murphy, ha informado en un comunicado la patronal.
En concreto, la asociación presentó una querella contra la aerolínea irlandesa y sus representantes legales en España por considerar que acusaban falsamente a las agencias de «hechos tan graves» como obstaculizar los reembolsos de Ryanair o de proporcionar datos falsos para efectuar las reservas.
Según Acave, esta declaración es un paso muy relevante dentro de la instrucción del procedimiento, pues «permitirá profundizar en las circunstancias en las que se produjo la decisión de Ryanair de hacer públicas acusaciones tan graves e infundadas como las dirigidas frente a las agencias de viaje». La patronal espera que esta fase de instrucción finalice pronto y «sin más demoras» se pueda celebrar el correspondiente juicio oral.
RYANAIR: «LAS AGENCIAS INCUMPLEN LOS TÉRMINOS»
Tras presentar la querella, Ryanair aseguró que las agencias de viajes ‘online’ que venden sus vuelos están «incumpliendo los términos y condiciones» legales de la empresa ya que no tienen ningún acuerdo comercial, según expresaron fuentes de la empresa.
«Muchas de estas empresas intermediarias no autorizadas proporcionan a Ryanair datos de contacto y de pago falsos», hecho que impide que los clientes reciban actualizaciones, según añadió la compañía aérea.
Unidas Podemos ha registrado una enmienda al proyecto de ley por el que se crea la Autoridad de Defensa del Cliente Financiero en la que pide eliminar las multas previstas para aquellas personas que interpongan reclamaciones de mala fe.
De acuerdo con el redactado actual, pendiente todavía de las enmiendas, cuando se aprecie mala fe en la interposición de una reclamación, la Autoridad podrá imponer una multa siempre de forma motivada y justificando las causas. Estas sanciones a los reclamantes podrían situarse entre 50 y 1.000 euros.
Podemos argumenta en su enmienda para eliminar estas sanciones que la directiva comunitaria sobre resolución de litigios en materia de consumo no prevé sanciones a los consumidores por acceder a los sistemas de resolución, sino solamente a las empresas por no cumplir sus obligaciones de información o resoluciones.
El partido también indica que esta posible sanción «contravendría la gratuidad del procedimiento». Además, el importe máximo previsto, de hasta 1.000 euros, podría tener un efecto disuasorio, en su opinión, lo que contravendría «el principio de efectividad». Además, Podemos argumenta que la ley ya contempla unos supuestos en los que una reclamación puede ser inadmitida a trámite, lo que limitaría posibles abusos.
En paralelo, Unidas Podemos ha presentado otra enmienda por la cual la Autoridad podría sancionar a la empresa reclamada cuando la reclamación estimada se centre en una cuestión sobre la que la Autoridad ya ha establecido criterio. Así, el partido pide que estas sanciones oscilen entre los 5.000 y los 10.000 euros.
Así, el partido argumenta que se pretende «incentivar a las entidades financieras a que sean diligentes en la atención al cliente y no se obligue al cliente a acudir al sistema de reclamaciones para obtener la satisfacción de sus pretensiones en cuestiones que podrían haberse resuelto favorablemente desde el servicio de atención al cliente aplicando los criterios establecidos por la Autoridad». De todas formas, estas dos enmiendas, y las otras casi 250 presentadas, tienen que aprobarse antes de pasar a formar parte del articulado final.
Tras superar su primer examen en el Pleno del Congreso, al rechazarse la enmienda de totalidad presentada por Vox para devolver el proyecto al Gobierno, la nueva Autoridad del Cliente Financiero tiene que pasar primero en fase de ponencia en una reunión a puerta cerrada, para pasar después a comisión y finalmente al Pleno del Congreso. Posteriormente, la norma pasaría al Senado en las mismas fases, y en caso de introducirse enmiendas en la Cámara Alta, retornaría al Congreso para su aprobación definitiva.
Con el marketing digital en pleno auge, son muchos los adeptos que quieren sumarse e interiorizarse en la materia.
Aunque los campos por cubrir son más que extensos, pueden presentarse dudas a la hora de elegir específicamente en qué área desarrollarse, por lo que las dificultades aparecen en el momento de la inserción laboral. Es por eso que IM Digital Business School impulsa su propio formato, que consta de un bootcampimpartido en Barcelona, donde laformaciónse basa 100 % en prácticas con el fin de que los integrantes triunfen en el mercado laboral.
Un entrenamiento de marketing digital que ofrece salidas laborales
El bootcamp de IM Digital Business School sienta sus bases en un entrenamiento cuyas clases son presenciales, con la misión de la enseñanza de contenidos mediante prácticas y una rápida introducción al mercado laboral. Este bootcamp consta de 12 semanas, donde los contenidos se dividen en 8 módulos, en el alumno tendrá la formación de profesionales sobre el marketing digital.
Una vez terminado, este obtendrá un diplomado como experto en marketing digital & innovación, conjunto a un certificado en alto rendimiento digital y una certificación en actualización y perfeccionamiento en marketing digital.
Como sello característico, durante el transcurso del bootcamp, el estudiante dispondrá a una serie de posibilidades de prácticas remuneradas en empresas de marketing, otorgándole, además de una retribución por su trabajo, una mayor posibilidad de encontrar su oficio ideal.
Un sistema de becas centrado en el cliente
El sistema de financiación del bootcamp cuenta con becas que ascienden hasta los 1.500 euros, y su financiamiento tiene un plazo de 18 meses sin intereses.
En la búsqueda de proteger la cartera de sus estudiantes, cuenta con una política en la que no se paga hasta que el cliente encuentre trabajo. En la búsqueda inagotable en el mercado del marketing digital, el bootcamp de IM Digital Business School procura que todos tengan un hueco en él.
La formación que recibirá el alumnado será la mejor para adentrarse en el mundo del marketing. Sin embargo, la misión final de este bootcampson tanto las prácticas como la oportunidad de introducir laboralmente a sus integrantes. Más allá de cualquier práctica, los contenidos otorgados pueden ser trasladados a comercios personales, de manera que no es necesario que su búsqueda culmine en una agencia de marketing. Sea encontrar un oficio, como sentar las bases para emprendedores, o incluso ampliar conocimientos adquiriendo nuevas aptitudes y habilidades, el bootcamp cubre cualquiera de esas tres puertas.
Contar con un software SAT mejora la eficiencia de aquellas empresas dedicadas a prestar un servicio técnico o de mantenimiento, o que tienen un departamento específico dentro de la compañía centrada en esta labor.
Y es que estas herramientas facilitan y agilizan las gestiones de cualquier servicio de asistencia técnica, permitiendo una mejor organización del personal técnico, de las reparaciones y de los contratos de mantenimiento.
Software SAT para mejorar la eficiencia y productividad
Para ganar eficiencia en el área de reparación y mantenimiento de una compañía, es necesario que los equipos de trabajo estén bien organizados. Esto es posible a partir del software SAT que integra myGESTIÓN, el ERP Online para empresas de distintos tamaños que integra funcionalidades también para otros sectores, no solo para el de las reparaciones o mantenimientos.
Una vez que un cliente ha comunicado el aviso a la empresa para informar de un problema con algún equipo o maquinaria, el programa genera una orden de trabajo a un técnico de forma automática. Esta se puede establecer de acuerdo con el perfil de cada trabajador, su zona de actuación o su carga de trabajo.
De esta manera, este tipo de aplicación permite mejorar la organización del trabajo, gestionar de forma más adecuada los recursos humanos de la empresa y ofrecer una mejor atención al cliente. Pero un software de servicio técnico no solo ayuda a gestionar mejor a la plantilla de trabajadores, también para tomar el control sobre los productos o instalaciones que van a someterse a reparaciones o revisiones periódicas. Fijar las garantías de los productos, los números de serie, establecer un periodo de visitas automático a una instalación o un equipo son datos que cualquier departamento técnico requiere tener a su disposición en todo momento.
Al mismo tiempo, esto contribuye a aumentar la eficiencia y la productividad en todos los trabajos realizados, así como de los materiales, repuestos o piezas utilizadas.
Personal técnico más eficiente con myGESTIÓN
Este programa también resulta una excelente herramienta para todo el personal técnico. Incluye una app móvil por medio de la cual pueden recibir directamente sus órdenes de trabajo, junto con toda la información relevante del mismo. De este modo, pueden organizarse mejor y distribuir su tiempo en función de la prioridad de cada aviso. Además, cuentan con un calendario compartido con el resto de la plantilla para que administren y organicen mejor su tiempo.
Otra de las funcionalidades de este software SAT es la posibilidad de adjuntar cualquier tipo de archivo. Gracias a ello, los técnicos pueden subir imágenes, vídeos o documentos de todo tipo a cada incidencia, tanto antes como después de realizar la reparación. Esto les permite tener a mano un historial de todas sus tareas realizadas, por si fuera necesario para próximas reparaciones.
El Consejo de la FIFA en Kigali, Ruanda aprueba un nuevo formato de Mundial para 2026 incluyendo la participación de hasta 48 selecciones divididas a su vez en 12 grupos de 4 equipos. La cita deportiva que se llevará a cabo en México, Estados Unidos y Canadá tendrá un total de 104 partidos, 40 más que en las ediciones anteriores.
Los cambios aparecerán desde los primeros encuentros, ya que los dos mejores equipos de cada zona y los ocho mejores terceros avanzarán a la siguiente fase. Esto implica también nuevas consecuencias en cuanto a la duración del torneo, teniendo que jugar ocho encuentros en un lapso de 39 días de concentración.
El reelegido presidente de la FIFA, Gianni Infantino, afirma que gran parte del aumento de las ganancias se redistribuirá al desarrollo del fútbol en todo el mundo.
Sea para disfrutar de un viaje con estilo o para obtener un toque de distinción en un evento corporativo, el servicio de alquiler de coches de lujo permanece como una alternativa conveniente para disfrutar de los vehículos más exclusivos. El alquiler de coches de alta gama es una tendencia que continúa incrementando su demanda.
En las principales ciudades de España, Rent Car Deluxe ofrece la asistencia necesaria para facilitar la obtención de coches de alta gama, de manera rápida y segura. La agencia cuenta con exclusivos modelos de las firmas más reconocidas.
El lujo al alcance
Rent Car Deluxe permite disfrutar de un paseo en un coche de alta gama sin ser el dueño del mismo, lo que permite olvidar los gastos de mantenimiento que un vehículo de esas características demanda. Sea desde Ibiza, Mallorca o Barcelona, por nombrar solo algunas de las sucursales, Rent Car Deluxe posee oficinas para alquilar los coches más exclusivos por horas o por días.
El servicio puede ser adquirido con la compañía de un conductor experto. Esta variable es opcional y está reservada para aquellos casos en los que se desea disfrutar al máximo de la experiencia de viajar con estilo, sin preocuparse por conducir vehículos que, en algunos casos, ascienden a 320 kilómetros por hora en menos de 4 segundos.
Los modelos de alta gama
Las marcas de coches más exclusivas están en el catálogo de coches de Rent Car Deluxe. Firmas de prestigio internacional, como Lamborghini, Ferrari, BMW, Land Rover, McLaren, Audi, Mercedes Benz, Honda, Jeep y Volkswagen, forman parte del repertorio habitual de la agencia.
Los modelos de alta gama de Lamborghini se encuentran entre los más solicitados. El Huracan Evo, con su cilindrada de 5204 cc, alcanza los 100 kms en 3.1 segundos. Es uno de los modelos más atractivos y potentes del catálogo: un coche que no pasa nunca desapercibido, tanto por su aspecto estético como por el rugido de su motor. De la famosa firma italiana Ferrari se encuentran disponibles el F8 spider y próximamente también lo estará la SF 90.
El servicio de Rent Car Deluxe garantiza que todos los coches se entregan en las mejores condiciones mecánicas y sanitarias. Una manera segura y ventajosa de adquirir durante un tiempo limitado vehículos que, en algunos casos, incluso disponiendo del dinero necesario, implican largas esperas en listas interminables para ser adquiridos.
Los mejores coches de alta gama están disponibles, gracias al servicio de alquiler de Rent Car Deluxe, para ser disfrutados sin preocuparse por las esperas, responsabilidades ni gastos adicionales.
En industrias como la alimenticia, la farmacéutica, cosmética o microelectrónica es fundamental contar con salas limpias en las que se puedan controlar las condiciones, evitar la contaminación cruzada entre elementos o la de carácter microbiano, impedir la entrada de impurezas provenientes del exterior y, en el caso de los productos comestibles, conservar las cualidades organolépticas de los insumos, entre otros requerimientos. Atendiendo a estas necesidades, Enforced es una empresa con amplia trayectoria en la planificación, desarrollo y mantenimiento de salas limpias para cualquier sector.
Adaptabilidad para propiciar proyectos personalizados
En el mercado se suele creer que los conceptos de salas limpias y salas blancas son diferentes, pero ambas hacen referencia a lo mismo; recintos óptimos para procesar productos sin comprometer su calidad. Para ello, es esencial minimizar la introducción, generación y retención de partículas, y el control de parámetros claves como la humedad, la temperatura o los cambios de presión entre una sala y otra.
Enforced cuenta con una gran adaptabilidad y movilidad geográfica para trabajar en proyectos de salas limpias en diferentes países, siguiendo requerimientos específicos de sus clientes y en sectores tan diversos como el industrial, de laboratorios científicos y hospitalario, entre otros. Para ello, acompaña las diferentes fases de los proyectos, empezando, en primera instancia, por un proceso previo exhaustivo en el que se definen las especificaciones que requiere cada cliente para empezar a definir asuntos como los materiales constructivos y las condiciones ambientales a alcanzar. A partir de este proceso previo, se proponen soluciones que involucran la creatividad, la tecnología y la especialidad.
La apuesta por la calidad, confianza y seguridad de Enforced
Otra parte fundamental en el diseño y construcción de las salas limpias es garantizar que las condiciones y disposición de esta faciliten su mantenimiento y, de esta manera, poder trabajar de manera óptima en la preservación de la funcionalidad y calidad del espacio. Precisamente, Enforced también trabaja en las etapas de puesta en marcha y mantenimiento de las salas que construye, propiciando una relación de confianza con sus clientes.
Enforced es una empresa que cuenta con un equipo multidisciplinar, personal propio para las labores de montaje y una experiencia que le permiten garantizar a sus clientes calidad, seguridad y el cumplimiento tanto de las normativas que operan para los diferentes sectores, como de los controles de higiene que hacen seguimiento en industrias como la alimenticia. Así entonces, si una empresa requiere salas limpias y está buscando innovación, especialidad, seguridad y acompañamiento, Enforced es uno de los mejores aliados.
Karlos Arguiñano, con su peculiar estilo, ha preparado una receta de conejo en salsa para chuparse los dedos. Con su alegría contagiosa, el chef vasco siempre alegra el día con sus recetas, cantos y chistes; y es que, tiene una forma de enseñar a cocinar muy amena y divertida, razón por la que cada día aumentan sus seguidores en Instagram.
Con relación a este plato, el conejo es una carne muy deliciosa y suave, con un alto nivel de proteínas y minerales, y se convierte en una verdadera suculencia cuando la cocinas según las indicaciones de Arguiñano para conseguir un plato realmente delicioso.
¿De qué va el conejo en salsa de almendras garrapiñadas de Arguiñano?
El conejo en salsa que prepara Arguiñano es una receta muy fácil de preparar y el sabor y la presentación son verdaderamente increíbles. Esta receta está elaborada con carne de conejo, verduras, especias y almendras garrapiñadas que le dan un sabor dulce a la receta que está de lujo.
Beneficios de la carne de conejo
La carne de conejo tiene varias propiedades que la hacen una opción saludable y nutritiva para incluir en la dieta. La carne de conejo es una fuente rica en proteínas, lo que la hace ideal para el desarrollo muscular y la recuperación de tejidos.
La carne de conejo es baja en grasas y colesterol, lo que la hace ideal para personas que buscan controlar su ingesta de grasas o reducir el riesgo de enfermedades del corazón. Es definitivamente una opción saludable y nutritiva para incluir en la dieta.
Ingredientes del conejo en salsa de almendras garrapiñadas de Arguiñano
Para la preparación de esta deliciosa receta, Karlos Arguiñano utiliza los siguientes ingredientes: 16 medallones de conejo, 1 zanahoria, 6 dientes de ajo, 1 cebolla, 1 pimiento verde, aceite de oliva virgen extra, sal, pimienta, 50 gramos de almendras garrapiñadas y perejil.
Para acompañar la carne de conejo, solo necesitarás aceite de oliva o de freír, 2 patatas, 2 dientes de ajo, sal y perejil picado. Una guarnición perfecta para este plato con carne de conejo.
Sella la carne del conejo para iniciar la preparación
Coloca en una sartén al fuego un chorro de aceite de oliva, mientras el aceite se calienta, sazona la carne de conejo con sal y pimienta negra recién molida. Luego coloca en la sartén para que se sofría por ambas caras.
Una vez que el conejo este cocido por ambos lados, puedes retirar del fuego. Recuerda que la idea no es cocinar el conejo, solo sellarlo externamente para que conserve sus jugos internos.
Prepara el sofrito para la carne de conejo
Pela y corta una cebolla por la mitad, luego en rodajas y dale medio giro para que al cortar se formen cubitos pequeños de cebolla, pela y corta 2 dientes de ajo. En el mismo aceite donde sellaste el conejo, agrega el ajo y la cebolla.
Pela y corta en medialuna la zanahoria, el pimiento, lava y corta el pimiento verde y retira las semillas y el tallo, ahora vierte las verduras en la sartén con la cebolla, remueve para evitar que se quemen.
Cocina las verduras con un poco de agua
Agrega a las verduras un litro de agua y sazónalas, deja cocinar por un tiempo estimado de unos 15 minutos aproximadamente, esto se realiza para que las verduras se pongan tiernas, bien cocidas y pierdan el sabor a verduras crudas.
Esta cocción se realiza a fuego medio bajo y se remueve constantemente, cuando el agua esté algo reducidos, puedes continuar agregándole los ingredientes que le faltan para completar la receta.
Agrega el conejo a las verduras
A la sartén con las verduras agrega un medio litro de agua más para continuar la preparación de la receta de Arguiñano. Luego agrega la carne de conejo en medallones que está sellada por la parte externa.
Agrega las almendras acarameladas o garrapiñadas para darle un dulce toque a esta deliciosa receta, que trae Arguiñano en el día de hoy. Coloca la tapa a la sartén y deja cocinar por unos 20 minutos más.
Prepara la salsa de almendras garrapiñadas
Retira la carne de conejo y coloca las verduras y el agua en un vaso de licuadora y tritura todos los ingredientes. Coloca la carne de conejo nuevamente en la fuente a fuego bajo, luego baña el conejo con la salsa de almendras.
Deja que la carne de conejo se cocine a fuego bajo con la salsa de almendras por unos cuantos minutos. Luego retira del fuego y están listos para servir.
Prepara las patatas fritas al estilo de Arguiñano
Lava y pela las patatas, córtalas en cubos medianos. Coloca una sartén a fuego medio y añade un chorro de aceite, deja que el aceite se caliente. Toma 2 dientes de ajo y aplástalos con ayuda de un cuchillo. Cuando el aceite esté caliente, vierte las patatas y los dientes de ajo en el aceite y deja que se doren, dales vuelta para que la cocción sea pareja por todos lados.
Una vez dorados, retira del fuego y coloca en una bandeja con papel absorbente para eliminar el exceso de aceite. Coloca en una bandeja, agrega sal y perejil fresco picado en cubitos, mézclalos con una cuchara y reserva.
Así presenta Arguiñano su conejo en salsa de almendras garrapiñadas
Coloca en un plato una ración de medallones de conejo, bañados en salsa de almendras y verduras, a un lado coloca como acompañante del conejo las patatas fritas en cubos y sazonadas con sal y perejil.
Para decorar el plato, Arguiñano acostumbra a colocar una ramita de perejil fresco como su firma personal en la elaboración de todas sus creaciones gastronómicas.
Comenzamos por el principio, ¿qué son los manglares? Los bosques de manglar son biomas propios de latitudes tropicales y subtropicales, formados por varias especies de árboles eurihalinos, es decir, seres muy tolerantes a las sales predominantes en la zona intermareal cercana a la desembocadura de cursos de agua dulce.
No existe una sola respuesta por la cual los manglares puedan salvar nuestro planeta, aunque entre algunas de ellas nos encontramos con que no existe ningún otro bioma capaz de secuestrar tanto carbón atmosférico como ellos y además, su increíble red de raíces submarinas actúa como un filtro de sedimentos, contribuyendo así a que el agua que los rodea tenga una calidad excelente.
La Costa del Sol española, ubicada al sur de la Península Ibérica, cuenta con 14 municipios integrados, cada uno con distinguidos escenarios naturales paradisiacos.
Planear unas vacaciones de verano en ella, le permitirá conectarse con la plena naturaliza, rodeado de flores y extensión de mar, gastronomía única y cultura del ocio que apunta hacia la calidad de vivir mejor. ¡De seguro, pasará días inolvidables!
Buscar un alojamiento con tiempo será la calve para lograr una estupenda estadía; esto implica: definir número de personas; si desea conexión a internet; con o sin mascota y el tipo de residencia que desea (casa, apartamento, a la orilla del mar etc.).
Sean bienvenidos (as) a conocer algunos sitios de la Costa del Sol española para que disfrute su verano de ensueño.
Cinco sitios para visitar en la Costa del Sol en España
1. La playa de Burriana
Es conocida como la mejor playa del municipio malagueño, destaca por sus singulares arenas en tono dorado y sus aguas cristalinas ideales para practicar snorkel o navegarle en kayak.
Si lo que desea es disfrutar de su brisa cálida, ofrecen alquiler de tumbonas para tal disfrute, así como una moto de agua para probar la adrenalina que provee el lugar.
Si desea llegar a este paradisiaco lugar, podrá hacerlo desde la comodidad de su coche o a pie. El pavimento y terrenos montañosos garantiza su acceso.
2. Alcazaba
Si lo que busca es adentrarse en la cultura lugareña y sus mezclas arquitectónicas e históricas, Alcazaba, representa un palacio de combinación romana, árabe y renacentista.
Su historia sin duda, le hace ser un lugar especial, el cual es visitado por quienes visitan Málaga; no perdiéndose el aporte y significativo hito de sus estancias, guardia de artillerías y más.
Para quienes ampliar su cultura y los hechos históricos forma parte de su fascinante travesía en sus viajes, su parada en Alcazaba, le dejará gran aporte pluricultural.
3. Cueva de Nerja
Denominado Patrimonio Cultural y Natural, la Cueva de Nerja muestran un sorprendente espacio de ruinas escondidas que han sido preservadas a lo largo de la historia.
Por ello, las normas de accesos están claramente definidas y explicadas a sus visitantes, a fin de conservar el aire fresco y la calidez de sus construcciones naturales.
Algunas de estas normas son: Horario estricto de entrada y salida; grado de iluminación (tenue); calzado óptimo; no palmar sus formaciones geológicas.
4. Bioparc
En la misma onda de disfrute geológico y natural, Bioparc ofrece otro acercamiento al mundo natural, esta vez, con animales y áreas boscosas fascinantes.
Se trata de un zoológico de inmersión y contacto entre visitantes y animales; creando una atmósfera de convivencia sentida que aporta un concepto de exclusividad e integración de ambos.
Con más de 200 especies de animales, usted quedará más que complacido con la experiencia vivida antes vista sólo en películas.
5. Parque De La Paloma
Si se encuentra con el deseo de visitar un lugar fuera del sol y mares, en el Parque de las Paloma, no solo encontrará esta especie animal, también podrá hallar cabras, patos, gallinas y conejos alrededor de él.
Ideal para pasar un día en familia con niños menores de 6 años (no recomendados en la cueva de Nerja).
Podrá llevar un libro si desea o, reposar en unos de sus bares de concepto abierto.
Pero, si lo que busca es relajarse en una conversación amena, será el mejor espacio a elegir, sabiendo que sus hijos también lo estarán haciendo frente a sus ojos y, lo mejor de todo, es espacios diferenciados.
El deporte en la naturaleza es una actividad física que se realiza al aire libre, en espacios naturales como montañas, ríos, bosques o playas. Algunos ejemplos de deportes en la naturaleza incluyen el senderismo, el ciclismo de montaña, el kayak, la escalada en roca, el surf o el esquí.
Estos deportes pueden ser una excelente manera de conectar con la naturaleza, disfrutar del aire libre y mejorar la salud física y mental, así como una forma sana de socializar y entablar amistad con personas con gustos y aficiones similares.
Sin embargo, es importante practicarlos de manera responsable y respetando siempre el medio ambiente, para así preservar estos espacios.
Esto es justo lo que busca Vaettir S.L., una empresa reconocida en Madrid y dedicada al deporte y ocio al aire libre, ofreciendo una amplia variedad de actividades y servicios para personas de todas las edades, desde senderismo, ciclismo y escalada, hasta organización de cumpleaños, campamentos y talleres, buscando unificar la diversión con el aprendizaje y el respeto y cuidado del medioambiente.
De hecho, va a organizar un campamento muy especial en Semana Santa para los peques de la casa, que no se lo pueden perder.
La empresa está comprometida con la conservación del medioambiente y se esfuerza por minimizar su impacto en la naturaleza. Se promueve la educación ambiental y se fomenta la concienciación sobre la importancia de proteger el medioambiente.
También la seguridad es una prioridad para Vaettir y se toman medidas para garantizar que todas las actividades se lleven a cabo de manera segura y responsable. Para ello, cuenta con personal capacitado y experimentado, y se utilizan equipos de alta calidad.
Aquellas personas interesadas en disfrutar de experiencias únicas, inolvidables y sostenibles, de la mano de estos profesionales, pueden contactar con ellos a través de su página web o en su cuenta de Instagram @vaettirnatura.
La industria química viene desarrollando productos de limpieza desde hace décadas. Con el avance de la tecnología y la necesidad de reducir el impacto ambiental de algunas aplicaciones, los productos modernos se fabrican con nuevas visiones más sustentables.
En Vervictech se encargan no solo de la venta de este tipo de productos, sino también de la asistencia necesaria para su aplicación.
La variedad de ámbitos en los que se desarrolla la empresa dan cuenta de la amplitud de recursos que posee, propia de una firma enfocada en desarrollar nuevas soluciones a empresas, organismos públicos y privados, y los hogares particulares.
Una limpieza sin toxinas
Vervictech pone a disposición del mercado una línea de desengrasantes ecológicos multienzimáticos de origen orgánico. Los mismos no tienen origen animal y lo más importante de todo: no poseen contaminantes.
Esta línea de productos posee propiedades desodorizantes, desinfectantes, desengrasantes y de limpieza. Al no ser agentes cáusticos, son ideales para la limpieza de piscinas, control de bacterias y limpieza en general.
Toda la línea está compuesta por productos biodegradables y atóxicos, lo que los convierte en productos que, a diferencia de limpiadores convencionales, no son nocivos para seres humanos ni animales. Tampoco es necesario usar guantes para su aplicación y permiten ser conservados hasta 36 meses. Los productos de esta línea son ideales para la limpieza de cocinas, elementos metálicos, mesas de trabajo, barras de acero inoxidable, cristales, espejos…
Las ventajas de usar estos productos es tal que el Laboratorio de microbiología de ASINCAR- Asociación de Investigación de Industrias Cárnicas del Principado de Asturias ha realizado una investigación sobre los mismos, resultando un 100 % de efectividad en la eliminación total de los biofilms de las bacterias de todo tipo y en todo tipo de superficies.
¿Qué sistemas activan?
La aplicación de productos de limpieza no se limita a la gastronomía y al hogar. Vervictech es especialista en la asistencia e implementación de protocolos para industrias de diferentes sectores. En la mayoría de los casos, el trabajo de la empresa consiste en la introducción de un sistema multienzimático.
La actividad biológica de estas intervenciones ofrece beneficios como la impermeabilización, compactación, eliminación de polvo, recuperación de suelos contaminados, desengrasado de elementos en ganadería, eliminación de olores, entre otros. En agricultura destaca el producto HARVA-ZYME, un potente agente nutricional para el suelo. A su vez, VERBAC-ZYME permite reducir emisiones al sustituir la necesidad de emplear agentes de limpieza más potentes y nocivos.
La empresa se encarga, en todos sus productos, de encontrar alternativas ecológicas para los problemas de siempre. Para ello ha desarrollado múltiples líneas de productos veganos: para mascotas, para animales y granjas, para la higiene corporal y el cabello.
Vervictech lleva varios años distribuyendo, vendiendo y trabajando en la correcta aplicación de productos para generar soluciones saludables en distintos ámbitos. En esa trayectoria, distintos organismos estatales y privados han encontrado en la empresa un socio que se preocupa por encontrar soluciones amigables con el ambiente.
En la dieta mediterránea, los mariscos son los grandes protagonistas con una extensa variedad que permite crear los platos más deliciosos.
No obstante, es común que a la hora de comprar los consumidores no sepan distinguir entre productos con apariencias similares, en especial, cuando se trata de la familia de crustáceos.
En vista de ello, desde Lonja de Ayamonte despejan dudas y explican la diferencia entre gamba y langostino. La firma se presenta como uno de los mejores sitios en España para la compra de pescados y mariscos.
¿Cuáles son las diferencias entre un langostino y una gamba?
Tanto la gamba como el langostino son pequeños decápodos de cuerpo alargado, que pueden encontrarse en el mar o en los fondos arenosos de la desembocadura de los ríos. Se caracterizan por su carne con alto valor nutricional que les permite adaptarse perfectamente a una dieta sana y saludable. Muchas personas no son capaces de distinguir unos de otros, pero lo cierto es que tienen varias desigualdades fácilmente apreciables.
Las más claras diferencias entre gamba y langostino están en su tamaño y color. La primera suele ser mucho más pequeña, con una medida que va generalmente entre los 6 y 10 cm. Por su parte, el langostino puede alcanzar los 20 cm, ofreciendo más carne al comensal. Además, suele tener un color rosa pálido, casi blanquecino; mientras que la gamba tiende a ser de color más intenso y anaranjado o, incluso, roja.
Otra diferencia muy importante, al menos para el comprador, es su coste. Generalmente, las gambas tienen un precio mayor. Aparte de ello, su textura es más suave y el sabor mucho más jugoso, aspectos que son ampliamente apreciados dentro de la gastronomía española.
Productos del mar frescos y de excelente calidad
Lonja de Ayamonte es una empresa que aúna la pesca tradicional con las nuevas tecnologías. Por medio de su sitio web, hacen llegar pescado y mariscos a la mesa de los españoles, con frescura y calidad garantizados.
Navegando en su menú es posible encontrar gambas, ya sean blancas de Huelva o rojas alistadas. Además, haciendo clic en cada producto se puede ver una descripción detallada del mismo, con los tamaños disponibles y sus precios. También disponen de diferentes tipos de pescados, cefalópodos y moluscos para preparar los más exquisitos platillos.
Desde Lonjas de Ayamonte distribuyen a toda España, incluyendo las Islas Canarias y Baleares, productos del mar pescados el mismo día, garantizando su frescura y la conservación de su excelente sabor.
El estrés laboral es un estado emocional que afecta de forma negativa a la salud de los/las trabajadores/as.
Con la ayuda de expertos, es posible aprender a gestionar el estrés, mediante el uso de técnicas y prácticas para aplicar al día a día. El estrés tiene cada vez más presencia en la sociedad y, por ello, las empresas ven la necesidad de recurrir a profesionales de la salud y el bienestar para que aporten soluciones efectivas a sus trabajadores/as.
La aplicación Potencia Tu Evolución es una plataforma digital disponible en App Store y Google Play, que tiene como objetivo mejorar el bienestar emocional, mental y físico de las personas. En la aplicación, existe una gran variedad de recursos que van desde cultivar la mente con ejercicios prácticos de meditación y relajación, toma de consciencia y cuestionamiento personal a través de prácticas diarias (cambio de hábitos, gratitud), hasta la oportunidad de agendar cita con un especialista de evoterapia.com (psicólogo, coach) para iniciar un proceso terapéutico o de logro de objetivos.
El estrés laboral en las empresas
Cada vez hay más empresas que destinan recursos en la mejora de la salud de sus empleados/as, ya que se trata de entender la Prevención como un elemento de la responsabilidad Social Corporativa. Este concepto ya se ha apuntado en la estrategia Española de Seguridad y Salud en el Trabajo (2023-2027), y se incluye también el de entender la salud como un concepto integral (incluyendo no solo la seguridad en el trabajo, sino también la promoción de la salud). El foco, por lo tanto, está en las empresas y en cómo pueden implantar acciones para el bienestar. Hay que prestar especial atención a los posibles riesgos psicosociales de cada empresa (por ejemplo: exceso de horas de trabajo, carga de tareas laborales, presión por el cumplimiento de los plazos de entregas, objetivos, etc.). También hay que tener en cuenta el entorno de trabajo, puesto que el ambiente laboral afecta directamente al estado de los trabajadores, causándoles aún más estrés.
Son muchos/as los/las trabajadores/as que no saben cómo enfrentarse a estas situaciones y lo sobrellevan en silencio o ni tan siquiera sean conscientes de que están padeciendo estrés, ya que normalizan la situación. El estrés mantenido a lo largo del tiempo, ocasiona un proceso de angustia y desequilibrio personal que afecta gravemente su estado de salud.
Un software de mindfulness en alianza con las empresas: la app Potencia Tu Evolución
Los efectos negativos del estrés se pueden definir en: aspectos cognitivos, evidenciándose una falta de concentración; aspectos fisiológicos, como el dolor de cabeza o espalda; aspectos emocionales, como miedo e inseguridad; y conductuales, donde reflejan una baja productividad y la repetición de errores en sus tareas laborales.
Tener trabajadores/as que sufren estrés implica, para las empresas, un incremento en sus pérdidas económicas, descenso de la productividad, aumento de fallos laborales, crecimiento en el índice de rotación del personal, desmotivación y poca satisfacción de los trabajadores e incluso la pérdida de reputación, entre otros.
El estrés laboral no solo afecta a los/las trabajadores/as y sus condiciones físicas o psicológicas, sino que también perjudica a las organizaciones, ya que las personas son la base de cualquier empresa, por lo tanto, su rendimiento afecta al alcance de sus objetivos. Por esta razón, las empresas cada vez más buscan medidas para afrontar esta situación y requieren diferentes alternativas para potenciar positivamente la salud mental y emocional de sus trabajadores/as.
Con Potencia Tu Evolución, una app móvil diseñada para ayudar a las empresas a alcanzar sus metas, los trabajadores/as obtienen recursos para gestionar con éxito el estrés laboral, alcanzar la madurez mental y bienestar emocional dentro de su entorno de trabajo.
Los fondos activistas han intensificado su operativa, después de tres años a la baja, algo que “redundará en más transparencia y mejores prácticas empresariales”, según la información elaborada por Lazard. Lazard indica que en 2022 estos fondos iniciaron 235 campañas de actuación, frente las 173 del ejercicio anterior, un 36% más. Es la primera vez desde 2018 que esta cifra repunta.
Señala que los fondos activistas se implican en la gestión de las compañías en las que invierten, interviniendo en las Juntas de Accionistas. “Participan activamente en ellas y buscan mejorar la gestión de la empresa, emitiendo votos contrarios cuando es necesario. Son especialmente relevantes sus votos en contra de la remuneración de las cúpulas directivas, por ejemplo, aunque no reducen su actividad a eso”.
Asimismo, indica que constituyen un factor a tener en cuenta por los equipos de dirección de las empresas, ya que a menudo intervienen en las asambleas en defensa de sus intereses como propietarios y ponen “el dedo en la llaga en muchos aspectos. Son capaces, incluso, de proponer relevos en las cúpulas de las empresas, así como bloquear operaciones u otras acciones de calado”.
“Las campañas activistas son, por tanto, aquellas que buscan objetivos concretos en la compañía. Casi siempre están relacionadas con nombramientos o destituciones, ya sean del consejo de administración o de la directiva y para ello, los fondos promotores son capaces de aglutinar derechos políticos buscando la delegación de votos de otros inversores. Actúan de similar manera que los Proxy Advisors, entidades que peinan el capital de las compañías y en muchos casos, obtienen delegaciones de voto”, añade.
Conforme recoge el estudio ‘Lazard´s Review of Shareholder Activism 2022’, además de ese incremento de actividad del 36%, en el pasado ejercicio, cada trimestre experimentó un aumento interanual en la actividad de nuevas campañas, y el cuarto trimestre del pasado año marcó el segundo más activo en los últimos cuatro años, todo ello después de un primer trimestre récord.
Después de un inicio de año lento, las campañas se incrementaron, por las iniciativas relacionadas con fusiones y adquisiciones, que representaron el 41 % de todas en 2022. El repunte se debió al cuestionamiento de esas operaciones corporativas, que se tradujo en un aumento de solicitudes de ruptura de la operación. “Las adversas condiciones del mercado cuestionaron la bondad de muchas de ellas”, agrega.
La tecnología fue el sector “atacado” con más frecuencia en 2022, representando el 21% de los objetivos de los activistas. La extraordinaria caída de las valoraciones bursátiles creó un entorno propicio para los activistas, que se acercaron al sector en volúmenes récord, especialmente en EEUU, donde el sector tecnológico representó el 27 % de la actividad de las campañas de 2022.
Los activistas ganaron 108 puestos en los consejos en todo 2022, lo que representa un aumento interanual del 21 %. Según Pedro Pasquín, vicepresidente de Lazard en España, “los flujos de capital a fondos activistas siguen creciendo en el primer trimestre de este ejercicio, lo que hace suponer que serán muy determinantes en el contexto actual de volatilidad de los mercados”.
Hay muchos lugares en España donde se encuentran fósiles de dinosaurios y otros animales prehistóricos, que sin tener una preservación excepcional, aportan una gran cantidad de restos y de datos científicos. Uno de esos lugares se encuentra en las costas de Asturias.
Muchos yacimientos de dinosaurios se encuentran en campo abierto. Se va excavando hacia abajo, siguiendo los distintos estratos hasta que se agotan. Pero el caso de La Griega y las playas cercanas, área conocida como “la Costa de los Dinosaurios”, es muy distinto. En este entorno, los fósiles se ven sometidos a dos tipos de fuerzas contrapuestas.
La lluvia, que erosiona el acantilado, va liberando, poco a poco, fragmentos de roca que son depositados paulatinamente en la playa. El punto positivo de esta zona es que, a medida que la lluvia continúe liberando esas rocas, seguirán apareciendo fósiles.
Un plan de formación bien diseñado no solo ayuda a los trabajadores a mejorar sus habilidades y conocimientos, sino que también aumenta la satisfacción en el trabajo y la retención de talentos en la compañía. Establecer un sistema de desarrollo para los trabajadores de una empresa es esencial para el crecimiento y éxito a largo plazo de una organización.
En ese sentido, la creación de programas formativos modulares que se adapten a las necesidades del negocio y del trabajador ofrece ventajas adicionales.
Así lo explican desde AdelantTa, consultoría de Recursos Humanos especializada en formación para empresas. “Establecer un sistema de desarrollo profesional para los empleados permite a la empresa contar con una fuerza laboral bien capacitada y lista para asumir nuevas responsabilidades y desafíos”, explica Juan Carlos Sánchez, director de la organización. Los trabajadores que sienten que su empresa está invirtiendo en su desarrollo y crecimiento profesional son más propensos a sentirse motivados y comprometidos con su trabajo, lo que se traduce en una mayor retención de empleados y reducción de costes por rotación de personal.
Programas formativos modulares adaptados a cada empleado
Por otro lado, la creación de programas formativos modulares que se adapten a las necesidades de la empresa y del trabajador ofrece ventajas adicionales, como adquirir habilidades específicas en áreas importantes para el negocio en un determinado momento.
Estos módulos, o unidades mínimas de aprendizaje, permiten construir itinerarios formativos totalmente personalizables que aporten una visión transversal y completa de diferentes áreas del negocio, pudiendo adaptarse a diferentes niveles de habilidad y experiencia. Tal y como explican desde la consultora, al tratarse de microaprendizajes cortos, compatibilizan muy bien con las jornadas laborales y fomentan la participación de los empleados.
“Este tipo de formaciones aportan un valor añadido importante al poder adaptar la duración del programa a las necesidades del cliente y tocar áreas de conocimiento muy variadas. Por ejemplo, esto es muy interesante si queremos ofrecer una visión global de negocio a perfiles de mando intermedio, o buscamos reforzar habilidades concretas con un programa orientado a la rápida aplicación de conocimientos al puesto de trabajo”, explica Vanesa Velasco, directora de Operaciones de AdelantTa.
Precisamente, uno de los clientes de AdelantTa – un referente en el sector de los ascensores a nivel nacional – ha puesto en marcha el pasado mes de febrero un ambicioso proyecto formativo en el que participan varios responsables de departamento y gerentes, cuyo objetivo es obtener un conocimiento transversal de todas las áreas de las que se compone el negocio para, de este modo, fomentar el crecimiento profesional de los empleados y la compañía.
En este contexto, establecer un sistema de desarrollo para las personas trabajadoras de una empresa es fundamental para el éxito a largo plazo de la organización. Un sistema de desarrollo bien diseñado no solo ayuda a los trabajadores a mejorar sus habilidades y conocimientos, sino que también aumenta su satisfacción en el trabajo y promueve la eficiencia, la efectividad y la capacidad de adaptarse a diferentes niveles de habilidad y experiencia.
Muchas personas en la sociedad, hoy en día, presentan problemas de adicción.
De acuerdo al Informe Mundial sobre las Drogas 2022 de la Oficina de las Naciones Unidas contra la Droga y el Delito (UNODC), alrededor de 284 millones de personas entre 15 y 64 años consumieron drogas en 2020, lo cual representa un aumento del 26 % con relación a la década anterior, por lo que resulta clave implementar diferentes técnicas orientadas a la disminución de estas cifras.
El tratamiento y la rehabilitación de las adicciones se sustenta en el ámbito psicológico y farmacológico. Ante esto, resulta fundamental contar con el conocimiento y la práctica necesaria para realizar una intervención adecuada. En ese sentido, el centro Aconcagua Virtual brinda la oportunidad de formarse como Operador Terapéutico en Adicciones desde cualquier parte del mundo a través de su curso online.
Tratar una adicción con el rol del operador terapéutico
En la actualidad, el operador terapéutico se ha convertido en una figura clave a la hora de realizar una intervención orientada a tratar a personas con algún tipo de adicción. Este rol se originó dentro de los primeros emprendimientos terapéuticos con modelos de comunidad, en donde una persona se desempeña como técnico especializado en tratamientos como adictos.
Sin embargo, hoy en día, se trata de un profesional formado rigurosamente, lo que le permite realizar una labor permanente acompañando y ayudando a las personas con problemas de adicción.
En esencia, el trabajo de un Operador Terapéutico se orienta a que la persona afectada pueda lograr la abstinencia durante y después de su tratamiento.
El especialista se encarga de brindar los recursos necesarios para llevar a cabo este proceso de una forma efectiva, desempeñando además como consejero. Por esta razón, la formación de estos profesionales resulta clave para garantizar el compromiso, responsabilidad y eficiencia de las técnicas que desarrollen en cada caso.
Aconcagua Virtual y su curso de Operador Terapéutico
Enfocados en brindar una formación de alto nivel, el centro Aconcagua Virtual dispone de un programa educativo para especializarse como Operador Terapéutico en Adicciones. Este espacio formativo cuenta con una plataforma que permite a los estudiantes capacitarse desde cualquier lugar, de forma inmediata y en los horarios de su preferencia.
Esta capacitación está estructurada en 5 módulos, cada uno incluye material descargable, así como el acceso a clases en vídeo, diapositivas, libros y textos digitales, foros de discusión, animaciones temáticas, espacios de consultas y evaluaciones. Todo este contenido, dirigido a profesionales y estudiantes del área de la salud, familiares y referentes de personas en tratamiento o individuos con el interés de formarse cómo operadores terapéuticos.
Además de las 80 horas de teoría, es posible acceder a 40 horas de pasantías prácticas y vivenciales, las cuales se cursan en los Centros de Tratamiento Aconcagua Virtual en Montevideo, Uruguay, lo que garantiza una formación más sólida en este ámbito.
A través de la plataforma de Aconcagua Virtual, es posible descargar el programa completo relacionado con el Curso de Operador Terapéutico en Adicciones.
Lidl sabe que estás listo para aprovechar la buena temporada para ponerte en forma, por eso ¡Lidl te tiene cubierto! Lidl ofrece una variedad de ofertas deportivas para ayudarte a tener un estilo de vida activo y saludable. En este blog, donde ya te contamos del chaleco de moda de Lidl que está arrasando, exploraremos todas las ofertas actuales de Lidl que pueden ayudarte a empezar con tu entrenamiento o mejorar tu nivel de fitness. Si deseas aprovechar al máximo la temporada de buen tiempo, ¡Lidl es el lugar para empezar!
Chaqueta híbrida para hombre de Lidl
¡Manténgase caliente sin sacrificar estilo con la chaqueta híbrida para hombre de Lidl! Esta chaqueta de material elástico se adapta perfectamente a su figura para proporcionarle la comodidad que necesita para disfrutar de su día. Está disponible en varias tallas desde M hasta XL, y con un precio de sólo 19.99€, no hay excusa para no tener esta chaqueta. ¡La chaqueta híbrida para hombre es la elección perfecta para cualquier hombre que desee mantenerse caliente sin sacrificar estilo!
Chaqueta híbrida para mujer de Lidl
¡Combina estilo y comodidad con esta chaqueta híbrida para mujer de Lidl! Esta chaqueta combina una parte acolchada con material elástico para proporcionar una comodidad óptima. Está disponible en una variedad de tallas desde S-L, asegurando que encuentre la talla perfecta para satisfacer sus necesidades. ¡Aprovecha esta oportunidad para añadir esta magnífica chaqueta a tu guardarropa por solo 19.99€!
Pantalón de trekking para hombre de Lidl
¡Explore la naturaleza con estos pantalones de trekking para hombre! Estos pantalones ofrecen un ajuste óptimo para que te sientas cómodo en tus aventuras. Construidos con la tecnología LYCRA®, estos pantalones mantienen su forma durante todo el día.
Estos pantalones también cuentan con bolsillos laterales con cremallera para guardar todas tus cosas y asegurarte de que estén protegidas. Disponibles en tallas desde 40 hasta 48, estos pantalones de trekking son el compañero perfecto para todas tus exploraciones, a un precio de 16,99€. ¡Aprovecha ahora esta oferta y empieza a descubrir el mundo!
Pantalón de trekking para mujer de Lidl
Pantalón de trekking para mujer de Lidl
¡Deja que la aventura comience! Estos pantalones de trekking para mujer proporcionan una resistencia y durabilidad excepcionales. Están confeccionados con un tejido de fibra LYCRA® que ofrece un ajuste óptimo para mantener la forma.
Estos pantalones también cuentan con bolsillos laterales con cremallera para llevar tus pertenencias con seguridad. ¡Explora la naturaleza sin preocuparte de que los pantalones se desgasten! Disponibles en tallas 38-46, estos pantalones de trekking para mujer son la prenda perfecta para tu aventura. ¡Aprovecha ahora el precio de 16.99€!
Base protectora de Lidl
La base protectora de Lidl es resistente y duradera, fabricada con materiales de primera calidad. Está diseñada para soportar el peso de la máquina de gimnasio y absorber los impactos, al mismo tiempo que protege los suelos de daños. Su superficie antideslizante la hace segura y fácil de usar.
Esta base protectora es perfecta para mejorar la funcionalidad de la máquina de gimnasio y mantener los suelos de la habitación en buen estado. Disfruta de un entrenamiento seguro y sin preocupaciones con nuestra base protectora. ¡No esperes más para aprovechar este precio único de 14.99€!
Toalla de mano de microfibra
¡Aumenta tu comodidad y comienza a secarte con esta toalla de mano de microfibra de secado rápido, exclusiva de Lidl! Esta toalla tiene una lengüeta integrada de goma para una fácil colgada o anudada. Esta toalla es ultra suave y ligera, ideal para llevar contigo en tu bolsa de deportes o al viajar. Esta toalla es ideal para deportes, camping, playa y mucho más. ¡Compra ahora y ahorra 5.99€!
Set de bandas elásticas fitness de intensidad
¡Logra un cuerpo tonificado y resistente con el Set de Bandas Elásticas Fitness de Intensidad exclusivas de Lidl! Estas bandas se han diseñado específicamente para entrenar todas las partes del cuerpo, desde los brazos hasta las piernas. Estas bandas de resistencia se ajustan perfectamente a cada movimiento para que puedas lograr el tono muscular deseado.
¡Aprovecha al máximo tu sesión de entrenamiento con nuestro Set de Bandas Elásticas Fitness de Intensidad! Por sólo 5.99€, tienes todo lo que necesitas para tonificar tu cuerpo de forma saludable. ¡No esperes más y consigue el cuerpo que siempre has deseado!
Tienda de campaña de trekking para 2 personas
¡Consigue tu Tienda de campaña de trekking para 2 personas en Lidl! Diseñada para el trekking y el ciclismo al aire libre, esta tienda de campaña ultraligera y compacta pesa solo 2,56 kg y es impermeable, resistente a la intemperie y resistente a los rayos UV (FPS 30+). Con un precio asequible de 29.99€, esta tienda es perfecta para tus rutas de senderismo y ciclismo. ¡Prepárate para disfrutar de la naturaleza con la Tienda de campaña de trekking para 2 personas!
Zündapp Bicicleta de montaña
¡Explora las montañas con la bicicleta de montaña Zündapp! Esta bicicleta de montaña de 21 velocidades ofrece una conducción segura en terrenos desiguales. Está equipada con doble suspensión para absorber los baches y los saltos, ofreciendo una amortiguación suave para una conducción confortable y segura.
Disponible en tres tallas diferentes para proporcionar la mejor configuración para tu tamaño. ¡Compra hoy la bicicleta de montaña Zündapp y aprovecha los descubrimientos al aire libre al máximo! ¡Compra tu Zündapp Bicicleta de Montaña hoy al mejor precio de 299.99€ y prepárate para vivir experiencias increíbles!
Casco de ciclismo urbano unisex
¡Disfruta de una seguridad adicional al practicar ciclismo urbano con este moderno y práctico casco unisex! Diseñado para proporcionarte la mejor comodidad, este casco está equipado con un sistema de ventilación de 5 aberturas, que se pueden ajustar con un solo deslizamiento, para que sigas cómodo incluso cuando haga calor.
Además, su luz LED trasera desmontable con 3 modos de iluminación te permitirá ver y ser visto en condiciones de poca luz. Disponible en tamaños S-L, este casco de ciclismo urbano unisex es perfecto para todos los ciclistas urbanos y está disponible por sólo 32,99 euros. ¡Aprovecha ahora y disfruta de un ciclismo seguro y cómodo!
Fischer Mochila con función de indicador
¡Esta mochila Fischer con función de indicador es la última innovación en seguridad y visibilidad que te trae Lidl! La mochila tiene un diseño moderno y ergonómico, cuenta con 30 ledes incorporados para una visibilidad mejorada, cuatro modos de señalización diferentes y una batería recargable para que siempre estés visible. Esta mochila es perfecta para los amantes de la aventura y los fanáticos de la seguridad. ¡A un precio de 34,99€, es una inversión segura para mantenerte a salvo y visible!
Los contagios y muertes por coronavirus se siguen reduciéndose en todo el mundo, según el último informe publicado por la Organización Mundial de la Salud y en el que se ha analizado la situación entre el 20 de febrero y el pasado 19 de marzo.
En concreto, en este periodo se han notificado más de 3,7 millones de nuevos casos y más de 26.000 defunciones, lo que supone un descenso del 31 por ciento y el 46 por ciento, respectivamente, en comparación con los 28 días anteriores (del 23 de enero al 19 de febrero de 2023).
No obstante, el organismo de Naciones Unidas ha avisado de que las tendencias actuales de los casos notificados de Covid-19 «subestiman» el número real de infecciones y reinfecciones en todo el mundo, como así muestran los estudios de prevalencia llevados a cabo en algunos países.
A nivel regional, el número de nuevos casos notificados a los 28 días aumentó en tres de las seis regiones de la OMS: la Región del Mediterráneo Oriental (+89%), la Región de Asia Sudoriental (+70%) y la Región de Europa (+9%), mientras que los casos disminuyeron en la Región del Pacífico Occidental (-58%), la Región de África (-43%), y la Región de las Américas (-28%).
Asimismo, el número de nuevas defunciones notificadas a los 28 días disminuyó en cinco regiones: la Región del Pacífico Occidental (-76%), la Región de África (-57%), la Región de las Américas (-38%), la Región de Asia Sudoriental (-24%) y la Región de América (-28%), mientras que las defunciones aumentaron en la Región del Mediterráneo Oriental (+68%).
El mayor número de casos nuevos a 28 días se notificó en Estados Unidos (792.202 nuevos casos), Rusia (339.564 nuevos casos), China (320.029 nuevos casos), Japón (291.672 nuevos casos) y Alemania (281.468 nuevos casos). El mayor número de nuevas muertes a 28 días 28 días se registraron en los Estados Unidos (8.187 nuevas defunciones), el Reino Unido (2.474 nuevas defunciones) y Alemania (281.468 nuevos casos).
Las casas modulares se posicionan rápidamente como el futuro de la construcción moderna, representando la solución no solo más versátil, sino también más eficiente y funcional. En este sector, el hormigón sigue siendo el material principal por excelencia actualmente para la construcción de casas modulares, por su resistencia, durabilidad y calidad.
La firma Hormitech es ahora mismo una de las líderes en el sector de la construcción, especialmente, en la fabricación de casas prefabricadas de hormigón. Tan solo este año, ya hay más de 50 proyectos sobre la mesa de trabajo que esperan concretarse antes de 2024, que saldrán directamente desde su factoría en Medina del Campo.
Especialistas en casas prefabricadas de hormigón
Hormitech, dirigida por Fernando Vega Hernández, es una compañía del sector de la construcción especializada en el ámbito residencial. La firma se ha convertido en todo un referente en la calidad, innovación y diseño en lo que respecta a la fabricación de casas modulares de hormigón. Y es que, en efecto, la calidad es uno de los pilares sobre los cuales se fundamenta la empresa, así como también en la eficiencia energética y el uso responsable de los recursos naturales.
Otro de los aspectos destacados de esta empresa es el tipo de arquitectura que caracteriza sus construcciones, apostando por un estilo vanguardista y el uso de los mejores materiales de calidad en el mercado.
El resultado son casas con elegantes y modernas formas rectas, así como espacios interiores amplios y funcionales, con acabados novedosos y llamativos en diseño, cuidados hasta el mínimo detalle. Y por último, pero no menos importante, destaca el gran recurso humano que conforma la empresa, que consta de especialistas profesionales con mucha experiencia en el sector, dispuestos y comprometidos a ofrecer el mejor servicio y las mejores soluciones a sus clientes, todo ello adaptado a sus necesidades.
Nuevos proyectos que se finalizarán este año
A día de hoy, la empresa Hormitech ha llevado a cabo la ejecución de una amplia variedad de proyectos de construcción de casas prefabricadas de hormigón en diferentes zonas de España. Tan solo este año, hay alrededor de 50 proyectos que esperan ser terminados y entregados antes de la llegada del 2024. Estos proyectos son casas modulares fabricadas a medida para sus clientes, cuyas partes se elaboran en la factoría de la empresa, ubicada en Medina del Campo.
De hecho, desde allí, saldrán los diferentes módulos de las casas correspondientes a estos 50 proyectos, que llegaran a diversos puntos de la península y Baleares.
Todo esto lo que hace es confirmar dos cosas principales. La primera es que, efectivamente, las casas prefabricadas son el modelo de construcción del futuro para quienes buscan una casa moderna, eficiente, funcional y con diseños vanguardistas. En segundo lugar, confirma que, en efecto, Hormitech es una compañía de construcción referente, que se posiciona como uno de los líderes en el sector al llevar a cabo esta cantidad de proyectos desde su factoría en este año.
Se acerca el buen tiempo y con la primavera comienzan las ganas de salir a la terraza o al jardín para compartir los buenos momentos con familiares y amigos. Qué mejor forma que compartir un día de fiesta o una noche de viernes o sábado con una estupenda barbacoa.
Los amantes de la carne y pescados a la brasa saben que una buena barbacoa comienza con la compra de unos productos de buena calidad, y acaba con la propia barbacoa en sí, es decir, poniéndolos a prepararse en un buen sistema. En Barbecue World, tienda online de barbacoas, se pueden conocer al detalle todas las clases de barbacoas y ahumadores que hay en el mercado, donde se puede cocinar de todo, desde carnes, pescados, verduras, pizzas, etc. todo ello con los mejores precios y un excelente asesoramiento.
En esta tienda online de barbacoas se pueden encontrar toda clase de barbacoas, planchas y ahumadores, además de accesorios, así como combustibles para las mismas.
Disponen de barbacoas de gas, de carbón, pellets, híbridas, portátiles, así como los combustibles, ya sean astillas, carbón, pellets, virutas aromáticas, encendedores, etc.
Barbacas de diseño japonés kamado
Una de las barbacoas que más se están vendiendo últimamente son las llamadas barbacoa kamado, de diseño japonés, ya que se trata de unos aparatos muy versátiles y con poco mantenimiento. Es muy fácil de utilizar porque su control de temperatura es muy preciso y permite el asado, ahumado o cocinado de cualquier alimento, ya sean juntos o separados. Está conformada por una estructura de cerámica robusta que hace que el calor se acumule y sea capaz de retenerlo hasta doce horas. Otro aspecto positivo de las barbacoas kamado es que consumen poco carbón. Son aparatos de diferentes precios, muy reconocibles por su forma de huevo
Planchas muy versátiles
Pero no solo de barbacoas viven los buenos amantes de la carne, el pescado y las verduras a la brasa. También es muy interesante disponer de una plancha para barbacoa, ya que este utensilio permite cocinar a la plancha alimentos como las verduras, el pescado o la carne en una superficie plana. Las planchas de las que disponen en Barbecue World son versátiles y con quemadores desmontables. Son perfectas combinando potencia y precisión, así como portátiles, con lo que ofrecen resultados excelentes en cualquier lugar. Además, disponen de un soporte con ruedas y mostrador para que la experiencia del cocinado sea perfecta.
Fundas para el mejor mantenimiento
Cuando se disponen de sistemas de tanta precisión y que son verdaderamente los mejores de su sector, es importante protegerlos y darles el mantenimiento adecuado. Para ello, lo primero que hay que hacer es disponer de una buena funda para barbacoa, de manera que se evite que esté a la intemperie en los momentos en los que no se utiliza. De esta forma se consigue que la barbacoa se mantenga como nuevo y siga funcionando a la perfección durante años.
Obviamente, dependiendo del tipo de barbacoa que se tenga, será necesaria una funda para barbacoa diferente. En Barbecue World, tienda online de barbacoas disponen de un gran número de fundas para barbacoas de las mejores marcas y para muchos modelos, desde Landmann, Green Mountain Grills, Grillstream, Pit Boss, Traeger o Napoleón, entre otras. Es importante destacar que elegir una funda de la marca de la barbacoa que se tiene garantiza siempre un mejor resultado que ponerla genérica.
Otros accesorios para las mejores barbacoas
Además de fundas para barbacoa también se pueden adquirir limpiadores, recambios, ahumadores, cocinas de exterior, hornos para pizzas, salsas y especias. Las compras a partir de 100 euros llevan el envío gratis y se pueden financiar las compras hasta en 36 meses.
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La música es, sin duda, uno de los mayores estímulos para el ser humano. Seguro que no conoces a nadie que no le guste la música. Conocerás personas a las que no les guste el flamenco, pero sí el jazz, o que no les guste el rap, pero sí la música clásica.
La música es como los colores, hay para todos los gustos. Así, la música que nos gusta nos despierta emociones y provoca una reacción en la persona que la escucha. Incluso, a veces,
usamos la música de manera intencionada para lograr una reacción en nosotros o en otras personas. Seguro que alguna vez has llorado con una canción y otra te ha hecho sentir la persona más
feliz del mundo.
La música influye en nuestra psicología de una manera exacta, provocando en nosotros un revuelo de emociones total.
La música a lo largo de la historia
El ser humano lleva haciendo música desde la prehistoria. Y es que, efectivamente, hemos encontrado instrumentos musicales con miles y miles de años, que han servido de inspiración
para los que conocemos hoy día.
En la Prehistoria incluso usaban algunos de estos sonidos musicales como herramienta de comunicación entre ellos, cuando el lenguaje humano no estaba desarrollado como hoy día.
Así, el ser humano ha ido usando la música con el fin de conseguir un objetivo u otro, siempre con un fin. Y actualmente, gracias a todos los avances científicos, hemos aprendido a gestionarlo incluso mucho mejor.
La música en los eventos
Todos somos conscientes del poder de la música en los seres humanos, y es por eso que somos conscientes del uso que podemos hacer de ella. Por esta razón, cuando organizamos un evento
uno de los puntos en los que pensamos es en la música.
Dependiendo de la ocasión, contaremos con un tipo de hilo musical u otro para amenizar el día. Por eso, recomendamos contar con grupos musicales que concuerden con el evento, que creen en los invitados sentimientos de alegría y bienestar.
Saber usar la música de manera inteligente es una práctica inteligentísima, y puede marcar la diferencia en un evento. Con el grupo musical adecuado, tus invitados y tú disfrutaréis de un
día increíble. ¡La música es magia!
La música y nuestras emociones
Así, desde el principio de los tiempos, la música forma parte de nuestra vida indudablemente. Ha ido marcando nuestras tradiciones y tiene una importancia innegable en las diferentes
culturas de cada civilización.
La música influye en nuestro cerebro y en nuestras emociones, y ha ido marcando, de una u otra manera, la evolución de la sociedad. De hecho, estudios neurocientíficos han demostrado
que determinadas notas musicales pueden cambiar nuestro estado de ánimo, alterando la química de nuestro cerebro. Así, nuestro cuerpo exterioriza estos cambios en el cerebro mediante emociones que mostramos al exterior. Es por eso que una canción puede removernos sentimientos tristes o, al contrario, puede levantarnos el ánimo en un día aburrido.
La isla de las tentaciones 6 ha generado un gran interés entre el público en España y se ha discutido ampliamente en las redes sociales y en los medios de comunicación sobre el destino que tomarán cada una de las parejas; y aunque algunos críticos argumentan que el programa es demasiado explícito y cuestionable para su emisión en horario de máxima audiencia, y que puede enviar un mensaje negativo sobre el amor y las relaciones, lo cierto es que atrapa a un buen número de seguidores que buscan comprender cómo se pone a prueba el amor.
A medida que pasan los días, más interesante se pone todo en La isla de las tentaciones
Desde que La isla de las tentaciones comienza a anunciarse, los ojos de la audiencia se posicionan en las redes sociales del programa para conocer a cada una de las parejas que pondrán a prueba su amor. Esto ha hecho que para esta sexta edición, todos conozcan de alguna manera lo sólidas que pueden ser las relaciones.
Ahora bien, en un inicio son muchos los participantes que juran serán fieles y llegaran al final con su compromiso más que claro; no obstante, a medida que pasan los días, aumentan las presiones y la carne se vuelve débil, por lo que son varios los que caen en cuenta de que quizás, lo que sienten por su pareja no es lo suficientemente fuerte como para resistir las tentaciones.
En la última hoguera al fin se ha dado la confrontación más esperada, la de David y Elena, lo que ha llevado a la toma de una decisión que ha dejado a la audiencia con más expectativas; especialmente porque ya la mayoría se está acercando demasiado a sus tentadores y entre “inocentes piquitos” y “desates totales”, ya son varias las uniones que corren peligro.
La hoguera de los chicos en La isla de las tentaciones 6
Para Adrián, la forma de actuar de Naomi ha sido toda una decepción; y es por esta razón que para la novena hoguera, no tuvo estómago para ver lo que se le iba a mostrar. Eso sí, sus compañeros sí que han visto los besos apasionados de Naomi con Napoli en la cama, lo que despertó en ellos un asco tremendo. Por su parte, para David era un alivio mirar a Elena bailando, especialmente porque él sí que le ha fallado a su Barbie; y tal como lo ha señalado, para él es mejor verla bailar y disfrutar que llorando por su culpa.
Alejandro también terminó descubriendo más sobre Laura, y para él no ha sido sencillo verla quejándose a cada momento de la vida que ambos compartían y que se suponía la hacía feliz. “Estoy flipando, me está vendiendo como alguien que no soy. Me critica porque entreno, porque me corto el pelo… estoy muy dolido, me siento engañado. Yo también me estoy replanteando mi relación porque no quiero estar con alguien que me está quitando la ilusión de esta manera. Yo en ningún momento la he criticado a ella”.
Naomi avanza con Napoli mientras Adrián está cada vez más destruido
Muy caro resultó el beso que se han dado Keyla y Adrián, y aunque no se puede asegurar que lo que hace Naomi es una venganza, lo que sí está seguro es que para esta última, Napoli resulta más que una tentación. En La isla de las tentaciones 6, las parejas han cedido más que en ediciones anteriores, y si algo se ha visto es lo candentes que pueden llegar a ser los encuentros.
Aunque al recibir el videomensaje de Adrián, Naomi arrancó a llorar y afirmaba que él se trataba del amor de su vida, Adrián insistía en que para él era difícil perdonar lo que ella ha hecho. Sin embargo, Naomi en la fiesta continuó con sus avances con Napoli y luego de tontear terminaron intimando en la cama y en el baño, lo que de seguro llevará a Adrián a otras reacciones.
Otra relación que tambalea en La isla de las tentaciones
La relación de Marina con Álex es otra que comienza tambalearse cada vez más y aunque le ha planteado a Yaiza sus pesares, ha terminado besándose con esta una vez más. Todo ha sido muy confuso y ahora Marina ha decidido cambiar de tentador.
Si bien es cierto que Marina vio el videomensaje con algo de pena y afirmaba “Este es el Álex del que estoy enamorada y no el que estoy viendo ahora. No entiendo qué nos ha pasado”, más tarde mostraría interés por Miguel de Hoyos, otro de los tentadores lo que causo molestias en Manuel.
Cómo va la relación de Manuel y Lydia
Las relaciones en La isla de las tentaciones 6 parecen estar condenadas a caer y entre Manuel y Lydia, también se viven momentos dramáticos. Esta última ha recibido el videomensaje de su pareja y simplemente se ha mostrado incrédula con todo lo que está pasando:
“No me lo creo, sigo queriéndole, pero me he dado cuenta de que puedo vivir sin él”, explicó. Ante esto, Manuel simplemente afirmo: “No quiero pensar que nuestra vida haya cambiado tanto en tan poco tiempo. Nuestra vida es ideal, un cuento de hadas y quiero confiar en que va a seguir así”.
Sin embargo, una cosa dicen las parejas y otra cosa hacen, siendo esto lo que añade el picante a La isla de las tentaciones, puesto que en la fiesta nocturna, Manuel se ha ido con Miriam a jugar prenda y atrevimiento completamente a solas, teniendo así un encuentro más cercano.
Alejandro y Laura, también comienzan a caer en La isla de las tentaciones 6
Para Alejandro la situación con Laura se le comienza a salir de las manos, y no termina de comprender cómo es que ella tiene dudas de lo que tiene, algo que para él es amor puro, por lo que tenían planes a futuro que ahora parecen desplomarse. Laura ha sido sincera: “Me da pena porque veníamos súper concienciados y aquí me he dado cuenta de tantas cosas… me da mucha lástima porque sé que me quiere mucho. Pero no es el momento para estar juntos” Ha dicho.
Por su parte, Alejandro sigue sin comprenderla: “Es la Laura que conozco, siempre quería planes conmigo, pero no sé qué ha pasado ahí para que se dé cuenta de que no quiere. Yo siento amor puro y perderla supondría un mazazo”.
Ahora bien, más allá de lo que dicen sentir, comienzan a mostrar más interés en los tentadores. Alejandro se ha acercado más a Irene, y de hecho se tumba a su lado en la hamaca. Por su parte, Laura confiesa a Naomi que quiere avanzar con Saúl, por lo que decide darle un beso en los labios a este para lograr más cercanía.
Un duro mensaje que ha derrumbado a David
En el videomensaje de David a Elena, este comienza diciéndole que la extraña; no obstante, esto ha hecho arder a Elena, quien le dice: “Todo mentiras, si quieres a una persona no haces lo que has hecho. Fuera”
Aunque Elena aparta la tablet, David escucha lo que dice y afirma: “La veo guapísima. Le he fallado, no se lo merece, no se lo merece”. Sin embargo, no se lo piensa dos veces para volver a los brazos de María.
Una confrontación que se hace necesaria y que lleva a finales en La isla de las tentaciones
Al encontrarse frente a una situación insostenible, Elena ha pedido a Barneda una hoguera de confrontación, por lo que David, acepta, no sin antes hablar con María: “Puede ser la última vez que nos veamos. Eres un 10 de chica”. A lo que ella respondió: “Yo sí quiero empezar algo contigo fuera. Así que voy a estar esperándote”. Elena ha llegado a la hoguera y unos minutos después llegó David, quien quiso darle dos besos, sin que ella lo permitiera. “Mírame a la cara, ¿tú crees que me merecía todo lo que me has hecho?” Respondiendo él que no, que no lo merecía.
Ante lo tenso de la situación entre ambos, Barneda decidió pedirles que vieran juntos las imágenes, lo cual fue un momento muy doloroso para Elena, viendo él incluso como ella se desmayaba por su infidelidad. “Te juro que no te lo quería hacer pasar así de mal, no quería verte sufrir, te lo juro porque me muera. Pienso que te quiero muchísimo, pero no estaba tan enamorado” afirmó David; sin embargo, Elena no ve salida y solo le afirma que “a pesar de todo te sigo queriendo y como yo no te va a querer nadie”.
La decisión tomada que revolucionó el reality
Tras una larga confrontación con las pruebas de su infidelidad, Barneda preguntó a David cómo quería abandonar la experiencia, a lo que el joven sencillamente respondió: “Con María, he sentido que he estado muy bien con ella y, no digo que me vaya a casar con ella, pero, sí quiero probar fuera de aquí. Necesito aclarar mis sentimientos y si he caído es por algo”.
Ante lo expuesto por David, Elena solo afirmó: “Yo quiero que le vaya bien con ella”. Así hizo acto de presencia María para marcharse junto a David tomados de la mano, mientras que Elena le dijo “Quiero darte las gracias porque gracias a ti me he quitado a esta persona de encima”. Así se han manejado las parejas en La isla de las tentaciones 6, y solo falta por ver cómo terminarán las cosas para el resto de las parejas.
Según un estudio realizado por la red odontológica Clínicas W, durante el primer semestre de 2021 la demanda de tratamientos de ortodoncia ha aumentado un 39 % respecto al promedio del año anterior. La ortodoncia es una especialidad de la odontología que se encarga de corregir la posición de los dientes y mandíbulas para mejorar la funcionalidad de la boca y prevenir futuros problemas dentales. Aunque la ortodoncia se asocia principalmente con la corrección de problemas estéticos, su importancia va más allá de la imagen. Una mala posición dental puede afectar la mordida, la pronunciación y la capacidad de masticación. Además, puede provocar caries, gingivitis y enfermedades periodontales debido a la dificultad para limpiar los dientes correctamente. Un 15% de la población española tiene maloclusión grave o moderada, problema que generalmente requiere tratamiento corrector con ortodoncia (el porcentaje se mantiene sin cambios desde 2015 en todas las edades). La Clínica Dental Delgado, especialistas en ortodoncia en general, destacan por su trayectoria y gran desempeño en el sector desde su fundación en 1980, ofreciendo servicios de ortodoncia, periodoncia, implantología, estética dental.
¿Qué tipos de ortodoncia existen?
La ortodoncia se realiza a través de diferentes métodos, según las necesidades de cada paciente. La ortodoncia fija, también conocida como brackets, consiste en pegar pequeñas piezas metálicas o cerámicas en los dientes y conectarlas con un alambre que se ajusta periódicamente. La ortodoncia removible, por su parte, se compone de férulas transparentes que se pueden quitar para comer o cepillarse los dientes. Ambos métodos son efectivos y su elección depende de cada caso en particular, del objetivo que tendrá la ortodoncia en el paciente.
Las razones para recurrir a la ortodoncia pueden ser variadas. En algunos casos, se trata de problemas hereditarios, como mandíbulas demasiado grandes o pequeñas, o dientes apiñados o sobresalientes. En otros casos, puede ser que los dientes se desacomoden durante su desarrollo por una cuestión de malos hábitos. La ortodoncia también puede ser necesaria para tratar problemas de mordida, como sobremordida, mordida cruzada o mordida abierta. Esto demuestra que, contrario a lo que muchas personas piensan, la ortodoncia no solo se centra en la estética dental, sino en la funcionalidad de la boca y en el bienestar del paciente.
Consejos y procedimientos
La ortodoncia es un procedimiento dental con efectos a largo plazo en la salud dental y en la calidad de vida del paciente. Por ello, es fundamental contar con profesionales especializados que asesoren al paciente para su decisión.
Al ser un procedimiento que modifica drásticamente la dentadura, una mala ortodoncia puede acarrear problemas importantes. La mala colocación de los brackets o la falta de seguimiento pueden derivar en pérdida de piezas dentales o infecciones. Por ello, es fundamental acudir a profesionales especializados, que brinden un servicio adaptado a las necesidades de cada caso.
En este sentido, la Clínica Dental Delgado destaca por su trato cercano y su compromiso con la satisfacción del paciente. La misma ofrece una primera consulta gratuita y un presupuesto personalizado y detallado, así como facilidades de financiación. Además, cuentan con la tecnología más avanzada en ortodoncia, como los brackets autoligables, que permiten una mayor comodidad y rapidez en el tratamiento. Con más de 40 años de trayectoria y una amplia experiencia en el sector, el equipo de profesionales de la clínica busca brindar la mejor atención en salud y estética dental.
