A partir del martes 21 de julio, la península se prepara para la tercera ola de calor del verano. Diez comunidades autónomas ya están hoy en alerta con temperaturas de hasta 40 grados, pero el pico se espera el miércoles y jueves, con máximas que podrían llegar a 45 grados en el tercio suroriental. AEMET ha activado avisos naranjas y amarillos y el peligro de incendios es extremo en buena parte del país.
Las comunidades en alerta este domingo
Este domingo, los avisos por calor afectan a Aragón, Baleares, Cataluña, Comunidad de Madrid, La Rioja, Navarra, Región de Murcia, Comunidad Valenciana, Castilla-La Mancha y la ciudad autónoma de Ceuta y Melilla. Las temperaturas oscilan entre los 34 grados de la sierra madrileña y los 40 grados de la Cuenca del Genil (Granada), único punto con aviso naranja este domingo.
En Murcia, zonas como Vega del Segura, Lorca o Águilas rozarán los 39 grados, mientras que en la Comunidad Valenciana el interior de Valencia se moverá entre 36 y 38 grados. En Baleares, Mallorca alcanzará 38 grados en el interior y sur, y Menorca tiene además un aviso amarillo por rissagas, oscilaciones del nivel del mar que pueden provocar variaciones de hasta 0,8 metros en los puertos.
Además, hay avisos amarillos por tormentas en Albacete, noroeste de Murcia, interior de Castellón y Valencia: pueden venir acompañadas de granizo y rachas fuertes de viento, según AEMET. Las tormentas aportan un riesgo adicional porque los rayos pueden provocar incendios forestales.
El martes llega la ola: hasta 45 grados y peligro extremo de incendios
AEMET ha emitido un aviso especial por la tercera ola de calor del verano, que se activará el martes 21 de julio y durará al menos hasta el jueves 23. El área más castigada será el tercio suroriental, el valle del Guadalquivir, el valle del Ebro, las depresiones del nordeste, los valles pirenaicos y el interior de Mallorca.
Las temperaturas podrían alcanzar valores extremos: 44 o 45 grados el miércoles y el jueves, especialmente en puntos concretos del sureste. Eso supone entre 3 y 5 grados más que las máximas de este domingo, en un episodio que, por su extensión y duración, puede tener consecuencias graves para la salud y el medio natural.
El riesgo de incendios forestales es muy alto o extremo en la mayor parte del país, y las tormentas secas previstas para hoy ya generan alerta. La combinación de temperaturas sofocantes, baja humedad y viento fuerte puede convertir cualquier chispa en un fuego descontrolado en cuestión de minutos. Este domingo, el peligro de incendios ya es extremo en buena parte de España.
Verano de 2026: ¿por qué esta ola es diferente?
Julio de 2026 está siendo, por ahora, el mes más caluroso del verano. Las dos olas anteriores dejaron episodios puntuales, pero esta tercera llega con un patrón más estacionario y masas de aire muy cálido del norte de África que se mantendrán varios días. No es solo un día de calor insoportable, sino tres o cuatro seguidos, lo que multiplica el impacto sobre las personas más vulnerables y sobre las redes eléctricas.
En comparación con la ola de calor de julio de 2024, que dejó máximas de 43 grados en el sur, este episodio prevé superar esas cifras en el sureste. Además, coincide con una sequía acumulada en el tercio sur que eleva aún más el riesgo de incendios. La AEMET insiste en revisar los planes de prevención y seguir las recomendaciones de las autoridades autonómicas.
En la práctica, esto significa que si vives en alguna de las zonas afectadas, conviene extremar la hidratación, evitar la actividad física al aire libre en las horas centrales del día y no dejar a personas o mascotas dentro de vehículos. También es clave reducir cualquier actividad que pueda generar chispas cerca de zonas forestales, incluso aparcar el coche en áreas no despejadas.
La buena noticia es que a partir del viernes 24 de julio se espera un alivio térmico progresivo, con entrada de aire atlántico más fresco y un descenso de las temperaturas, sobre todo en el interior. Hasta entonces, lo prioritario es la prevención.
En resumen (para tu bolsillo y tu salud mental)
- 🌍 ¿Qué cambia esta semana? A partir del martes 21, la tercera ola de calor del verano eleva las máximas hasta los 45 grados en el sureste.
- 👥 ¿A quién afecta exactamente? A cualquier persona en las zonas con avisos de AEMET, especialmente a mayores, niños y quienes trabajan al aire libre en el tercio suroriental y los valles.
- ✅ ¿Qué puedes hacer al respecto? Mantenerse hidratado, evitar el ejercicio en horas centrales y seguir las instrucciones de las autoridades sobre incendios y restricciones.
