La fiesta del amor, la familia, un tiempo contemplativo, pero la Navidad no es tan alegre para todos. ¿Cómo te va esta temporada navideña? ¿Por qué estás triste en Navidad?
6Navidad: depresión, soledad y sentimientos negativos
Obtén regalos, planifica y prepara la cena de Navidad, organiza actividades familiares y reúne a todos. Y todo ello en una casa decorada de forma festiva, cuidadosamente preparada con un árbol de Navidad, galletas caseras y vino sobre la mesa.
El peinado es correcto, el vestido es nuevo y el estado de ánimo es genial. ¿O no es así? La Navidad no es siempre especial para todos, una fiesta del amor y los días festivos traen alegría y armonía ¡Pero quizás tú no lo sientes así! A menudo, el estrés, la tristeza y la decepción se interponen.
